Las empresas de transporte cuentan actualmente con 42.000 personas acogidas a Expedientes de Regulación Temporal de Empleo (ERTE), frente a las 138.000 que llegaron a estar en 'paro temporal' en abril, como consecuencia de la paralización de toda actividad no esencial decretada ese mes para frenar el avance del virus.
Según los datos aportados por el secretario de Estado de Transportes, Movilidad y Agenda Urbana, Pedro Saura, durante su participación en una comisión del Congreso para explicar los Presupuestos del año que viene, la reducción de personas en ERTE en el sector ha descendido un 70% desde lo peor de la crisis.
No obstante, a 2 de noviembre, todavía quedaba un 30% de trabajadores de las empresas de transporte que operan en España acogidos a un ERTE en comparación con los que estaban acogidos a este instrumento laboral el pasado mes de abril.
Saura también ha detallado que hasta 32.500 empresas del sector se han acogido a las líneas del Instituto de Crédito Oficial (ICO) para acceder a créditos avalados por el Estado por valor de 5.707 millones de euros.
Por su parte, las medidas encaminadas al aplazamiento de tasas han alcanzando los 100 millones de euros en Puertos del Estado, 82 millones en Enaire y 17 millones en Aena, así como 800 millones en ayudas al transporte autonómico.
En materia de vivienda, uno de los ámbitos de actuación adscritos también al Ministerio que dirige José Luis Ábalos, el secretario de Estado ha cifrado en 500.000 las familias beneficiadas por las ayudas al alquiler en el marco de la crisis sanitaria.
Saura ha insistido en que las dos grandes características que los Presupuestos Generales del Estado (PGE) del próximo año son su carácter anticíclico, particularmente en la partida dedicada al transporte, y que son "transformadores".
"Con un incremento del 57%, no hay en la historia reciente un presupuesto en Fomento o en Transportes como este, con un multiplicador fiscal que busca ser transformador y con efectos permanentes, actuando no solo en el corto plazo, sino importante en el medio y largo plazo", ha añadido.
El Gobierno de la Comunidad de Madrid, que preside Isabel Díaz Ayuso, ha solicitado formalmente al Gobierno central que permita la realización de test para detectar el Covid-19 en espacios como las farmacias.
En concreto, según ha detallado el Ejecutivo autonómico en un comunicado, la directora general de Inspección y Ordenación Sanitaria, Elena Mantilla, ha remitido este martes una carta a la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) trasladando la solicitud para que la red de farmacias de la región pueda llevar a cabo estas pruebas.
Así lo había adelantado el martes la presidenta de la Comunidad durante el acto de inauguración de 35 nuevas camas UCI en el Hospital Gregorio Marañón, donde explicó que los responsables de los colegios profesionales del ámbito sanitario (farmacéuticos, médicos, enfermería, fisioterapeutas, psicólogos, odontología) ya propusieron el pasado 19 de octubre la posibilidad de la realización de test en sus centros.
En la carta remitida por el Gobierno regional a la AEMPS se resalta que "los farmacéuticos son profesionales implicados en la educación para la salud y capacitados para la realización de pruebas analíticas, y se especifican algunos ejemplos como las pruebas de detección de glucosa, colesterol, triglicéridos, VIH o embarazo".
Igualmente, como ha explicado en varias ocasiones la presidenta y se subraya en la misiva que se remite al Gobierno de España, la incorporación de la red de farmacias para el diagnóstico de coronavirus se sumaría a la red de centros, establecimientos y servicios sanitarios que cuenten con personal sanitario cualificado para la toma de muestras.
Además, su conexión con los sistemas de información establecidos por la autoridad competente en Salud Pública, ayudarían a conocer el nivel de contagios "en menos tiempo y hacer más eficaz las estrategias de rastreo y cuarentenas".
RESPALDO DE LOS EXPERTOS
La Comunidad recuerda que esta propuesta de realización de test en las farmacias que traslada formalmente al Ejecutivo central la comparten numerosos expertos en Salud Pública, que respaldan esta propuesta al considerar la oficina de farmacia como un recurso sanitario potente que debería ser aprovechado en toda su dimensión en la lucha contra el Covid-19.
Una vez analizada "en profundidad" la legislación que regula estos productos sanitarios de diagnóstico, el Ejecutivo regional ha decidido trasladar a la Agencia de Medicamentos que la realización de test rápidos en las farmacias "tiene cabida y no contraviene ningún espíritu legal".
Asimismo, la Comunidad de Madrid recuerda en la misiva que otros países del entorno ya han regulado para hacer posible la realización de test en las farmacias.
Es el caso de Francia, donde se ha publicado la Orden que regula la realización de test de antígenos en oficinas de farmacia habilitando a un amplio grupo de profesionales sanitarios para la realización de los mismos, como farmacéuticos y técnicos de farmacia, entre otros. También han ido en esa línea otros países como Reino Unido, Australia, Estados Unidos o Canadá.
Kiko Rivera acaba de conceder a la revista "Lecturas" una demoledora y desgarradora entrevista en la que, por primera vez, habla de su madre, Isabel Pantoja, en términos que la tonadillera nunca habría querido escuchar. Con la relación entre la artista y su hijo completamente rota, fuentes cercanas a la viuda de Paquirri culpan a Irene Rosales de este ataque que, incrédula, considera completamente injustificado por parte del niño de sus ojos.
A pesar de estar atravesando por uno de los momentos más complicados desde que empezó su relación con Kiko hace seis años, Irene permanece infatigable al lado de su marido y hace caso omiso a los comentarios que la culpan de ser la responsable de que el Dj haya estallado en contra de su madre y haya pedido una revisión de la herencia de Paquirri, temeroso de que Pantoja le haya ocultado algo.
Hace unos minutos, Irene salía de casa para llevar a sus hijas Ana y Carlota al colegio. Aparentemente tranquila, y después de asegurar sonriente que "no me iba a librar" de las preguntas, la sevillana huye para no pronunciarse sobre la entrevista más desgarradora de Kiko. A las carreras, la colaboradora de "Viva la vida" prefiere mantenerse al margen y dar la callada por respuesta acerca de las duras confesiones de su marido sobre la relación con su madre.
A su regreso, Irene ha optado por la misma estrategia, y ha entrado en casa a toda velocidad sin hablar acerca de cómo se encuentra Kiko después de contar su verdad, qué le parece que la acusen a ella de malmeter en contra de Isabel Pantoja y si temen que la tonadillera tome medidas legales por las explosivas declaraciones del dj.
Salvamento Marítimo ha rescatado a 97 inmigrantes de dos pateras que se encontraban cerca de las costas de Gran Canaria entre la tarde y noche del martes, según informó el Centro Coordinador de Emergencias y Seguridad del 112 de Canarias.
En concreto, a última hora de la tarde del martes Salvamento Marítimo rescató a 53 personas a bordo de una patera al sur de Gran Canaria, trasladándolos al Muelle de Arguineguín donde fueron atendidos por personal del Servicio de Urgencias Canario (SUC) y de Cruz Roja. En esta intervención también participaron agentes de la Guardia Civil, de la Policía Nacional y de la Policía Local de Mogán.
Asimismo, durante la noche del martes Salvamento rescató a 42 migrantes subsaharianos de una patera también localizada al sur de Gran Canaria, trasladándolos al Muelle de Arguineguín donde fueron asistidos por personal del SUC y de Cruz Roja, que tuvieron que trasladar a cinco de los inmigrantes al hospital por hipotermia y deshidratación.
En lo que se refiere al reciclaje en España, podría decirse que Ecoembes prácticamente tiene el monopolio del sector. Se supone que es su responsabilidad velar por un correcto reciclado de nuestros residuos pero, según detalla Alejandro Suárez en un artículo en Moncloa.com, las cosas no son del todo así. La Ley de Reciclaje española ampara este monopolio de Ecoembes forzando a las empresas a adherirse a la misma. El precio de no hacerlo es una multa de 600.000 euros. El negocio de Ecoembes se sustenta en una práctica muy sencilla: por cada envase que se vende en España ellos reciben un dinero que, en teoría, deben destinar al reciclaje.
Esas condiciones tan favorables hacen que Ecoembes tenga la obligación de ser una empresa sin ánimo de lucro. Una paradoja difícil de comprender, a la vista que en el año 2019 la compañía facturó 643 millones de euros. Menos creíble se vuelve eso de “empresa sin ánimo de lucro” si atendemos a quién está detrás de Ecoembes. Un 60% de la empresa está en manos de envasadoras, un 20% es propiedad de fabricantes y el otro 20% de distribuidoras.
Es decir, que una empresa dedicada a fomentar y promover el reciclaje es propiedad de una serie de compañías cuyo interés inmediato no pasa en ningún caso por reducir la producción y consumo en envases, sino en aumentarla y vender más y más. Detrás de Ecoembes encontramos, por ejemplo, a Coca-Cola, que es el mayor contaminador de plásticos del mundo, así como a Nestlé, Carrefour, Mercadona, Bimbo, Colacao, Pepsico, Gallina Blanca, L´oreal, Danone, Freixenet, Unilever, Promarca, Argal, El Corte Inglés, DIA, Ifa…Y podríamos continuar un rato.
Devolver el dinero al consumidor
El objetivo de todas estas empresas, como es evidente, no es reciclar. Más bien al contrario, lo que buscan es vender cuantos más envases mejor y hacer creer que reciclan un alto porcentaje de los mismos. Haciendo ver que se interesan por el medio ambiente, Ecoembes ha ingresado cientos de millones cobrándole un plus al consumidor por cada envase que compra. Ellos mismos venden el envase y cobran después por reciclarlo. El negocio perfecto.
Ese es el modelo que se ha instalado en España, pero existen alternativas. Por ejemplo, el modelo nórdico, en el cual se incentiva económicamente a los ciudadanos que reciclan pero no a una empresa privada constituida por los propios productores, vendedores y distribuidores de ese envase.
Ecoembes, por supuesto, dispone de un lobby y de defensores mediáticos que tachan de “delirantes” estas ideas y acusan a quienes las propugnan de estar defendiendo a “los poderosos fabricantes de máquinas de reciclaje”. No obstante, cada vez hay más voces críticas con este modelo de reciclaje tan beneficioso para Ecoembes.
Las reformas en este sentido apuntan hacia la adopción de un modelo mixto que reduciría el poder del monopolio de Ecoembes. Los fabricantes y distribuidores dejarán de recibir dinero por los envases reciclados y serán los ciudadanos quienes serán bonificados por su compromiso con el reciclaje.
La ecuación es sencilla y tiene toda lógica. Al comprar cualquier tipo de producto pagas unos céntimos por su envase. Al depositarlo en el contenedor verde, no recibes de vuelta tu dinero ni premio alguno por haber cumplido tu obligación, pues el premio se lo lleva Ecoembes. Cuando tiras una botella en el contenedor verde, lo que estás haciendo realmente es meter una moneda en la cuenta de resultados de una compañía privada, confiando en que haga buen uso de esos fondos.
De este modo, pagan lo mismo los que reciclan y los que no lo hacen. El dinero nunca vuelve al consumidor, sino que se va al bolsillo de este monopolio del reciclaje. Ecoembes, desde su posición de privilegio, es quien gestiona estos fondos sin ser sometido a ningún tipo de escrutinio público.
¿Sin ánimo de lucro?
Los fondos de Ecoembes se administran mediante proyectos con los ayuntamientos y otros proyectos específicos por todo el país. Y, al mismo tiempo, a través de una clase dirigente de altos ejecutivos. Los directivos de Ecoembes, al frente de los cuales está su CEO, Oscar Martín Riva, se reparten 2,3 millones de euros, habiendo subido su remuneración de 1,47 millones en 2014 a 2,3 en el 2019, un 56,4%.
Si tenemos en cuenta que son diez las personas que conforman el comité de dirección, saldrían a unos 230.000 euros para cada uno. Un sueldo nada desdeñable, más aún si tenemos en cuenta que, por ejemplo, el salario del presidente del Gobierno es de 82.978,56 euros. También la media salarial de sus empleados, en torno a los 50.000 euros anuales, está muy por encima de los trabajadores de cualquier otro sector.
Así las cosas, no es raro que la empresa presuma de pertenecer al top3 de “Best places to Work” en España. Es fácil conseguir eso siendo en la práctica una empresa monopolista que se escuda en su falta de ánimo de lucro.
Ecoembes y el greenwashing
Ahora que la sociedad está cada vez más concienciada con el cambio climático, la excusa del reciclaje es una excelente coartada para el negocio. Se recurre al cuidado del medio ambiente como pantalla para perpetuar a una clase dirigente y un sistema perverso en el que lo que interesa es contaminar, vender y reciclar cuanto más mejor.
Eso sí, mejor no hablar de buscar medidas para reducir el consumo de envases. Los intereses de Ecoembes no pasan por contaminar menos o disminuir el uso de envases. Este reciclaje “obligado” que llena los bolsillos de Ecoembes con el dinero de todos los consumidores ya no es útil para cuidar el medio ambiente.
El “greenwashing” es un concepto por el cual se define a compañías que utilizan técnicas y estrategias de marketing vendiendo una idea de sostenibilidad y ecología que no necesariamente es real. Si Coca-Cola es el máximo exponente mundial de esta práctica, nuestro campeón patrio es sin duda Ecoembes. Se trata de un próspero y millonario negocio bajo el reclamo de la sostenibilidad y el reciclaje.
A finales de septiembre MERCA2 publicó el artículo “La ‘cara B’ de Ecoembes: monopolio con sueldos de infarto y líos con Hacienda”, donde se profundiza en algunas de las prácticas de la empresa. Por ese artículo supimos que la empresa tiene abierto un contencioso con el fisco por un pago atrasado de 21 millones de euros del impuesto de sociedades. A la vista de esto, tiene su gracia que Ecoembes esté adherida al “código de buenas prácticas tributarias desde 2013”.
La actividad del sector privado español volvió a deteriorarse durante el pasado mes de octubre, según refleja el índice compuesto de gestores de compras (PMI), que bajó hasta los 44,1 puntos desde los 44,3 de septiembre, su peor lectura en cinco meses, lo que alimenta el temor a una recaída en contracción de la economía de España, tras el rebote del 16,7% del PIB en el tercer trimestre.
"Los últimos datos del índice PMI continúan reforzando la posibilidad de la temida 'doble caída', ya que la actividad en la economía del sector servicios claramente está teniendo dificultades frente al aumento de las infecciones por la Covid-19, a las restricciones más estrictas de la actividad y a la preocupación en general entre los consumidores con respecto a la circulación del virus", indicó Paul Smith, economista de IHS Markit.
En el mes de octubre, el dato de actividad del sector servicios se hundió hasta los 41,4 puntos desde los 42,4 del mes anterior, registrando así su peor lectura desde el pasado mes de mayo. Por el contrario, el PMI manufacturero de España subió en octubre hasta máximos de 3 meses, con 52,5 puntos, frente a los 50,8 de septiembre.
Esta mayor vulnerabilidad del sector servicios con respecto al impacto económico adverso de la pandemia se reflejó en los últimos datos de los nuevos pedidos recibidos, con una considerable caída mensual de los nuevos pedidos recibidos en el sector servicios, la cuarta consecutiva, en contraste con un retorno a un crecimiento modesto de los nuevos pedidos recibidos por el sector manufacturero.
Dado que los pedidos pendientes de realización en la economía del sector privado se mantuvieron por debajo de los niveles anteriores a la crisis desatada por la Covid-19, se registraron nuevamente pérdidas de empleo, que se centraron principalmente en el sector servicios.
"Aunque las empresas están seguras de que una vez que se haya controlado la pandemia, la actividad aumentará fuertemente, las perspectivas a corto plazo siguen siendo muy inciertas. En consecuencia, están tratando de mantener un estricto control de los costes, especialmente dadas las persistentes presiones de los márgenes de beneficios y la existencia de exceso de capacidad en sus unidades", añadió Smith.
La actividad de la economía china volvió a ganar impulso durante el mes de octubre, según refleja el índice de gestores de compras (PMI), que se incrementó hasta los 55,7 puntos desde los 54,5 de septiembre, después de la fuerte aceleración del crecimiento en el sector servicios, que secundó la expansión registrada en el sector manufacturero.
En concreto, el índice PMI para el sector servicios subió en octubre hasta los 56,8 puntos desde los 54,8 del mes anterior, su segundo mayor incremento mensual desde agosto de 2010, mientras que el dato de actividad del sector manufacturero se situó en 53,6 puntos, frente a los 53 del mes anterior.
"A medida que la situación epidémica interna se estabiliza, la recuperación siguió siendo el principal tema económico", señaló WangZhe, economista senior de Caixin Insight Group, quien destacó la evolución positiva de la oferta y la demanda en los sectores manufacturero y de servicios.
No obstante, el experto advirtió del impacto que la evolución de la pandemia a nivel internacional ejerce sobre la demanda de ambos sectores, señalando que "el desarrollo de la epidemia en Europa y EUU sigue siendo un factor de incertidumbre que afecta las tendencias económicas".
De este modo, apuntó que "en los próximos meses, es muy probable que continúe la recuperación de la economía china, pero es necesario tener cuidado con la normalización de las políticas monetarias y fiscales en el período posterior a la epidemia".
La Seguridad Social ganó en octubre una media de 113.974 cotizantes respecto al mes de septiembre (+0,6%), lo que situó el número total de ocupados en 18.990.364 cotizantes, según datos del Ministerio de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones, que ha destacado que es el sexto mes consecutivo en el que aumenta la afiliación media.
En términos desestacionalizados y corregidos de calendario, el sistema sumó 45.365 cotizantes más en octubre, un 0,2% más que en septiembre, en línea con lo avanzado por el ministro de Seguridad Social, José Luis Escrivá, el pasado fin de semana.
Si se atiende el dato de último día de mes (por tanto, no en valores medios), el sistema ganó 142.555 cotizantes entre el 1 y el 31 de octubre a pesar de que el último día de mes se registraron 45.569 afiliados menos.
El Ministerio ha destacado que se han recuperado ya más de la mitad de los afiliados que se perdieron en los momentos más duros de la pandemia. En concreto, el 30 de octubre el sistema contaba con 589.922 afiliados más que el 30 de abril, cuando se registró el mínimo de la crisis sanitaria.
Pese a ello, la Seguridad Social ha perdido 439.628 trabajadores en el último año (-2,2%).
En el décimo mes del año quedaban 599.350 trabajadores en expedientes de regulación temporal de empleo (ERTE).
El número de parados registrados en las oficinas de los servicios públicos de empleo (antiguo Inem) subió en 49.558 desempleados en octubre (+1,3%), su menor subida en este mes desde el año 2016, cuando se incrementó en 44.685 personas.
Contando con ese dato, la de octubre de este año sería la segunda menor subida del paro en un mes de octubre desde 2007, según datos publicados este miércoles por el Ministerio de Trabajo y Economía Social.
Con este repunte del desempleo, el volumen total de parados alcanzó al finalizar octubre la cifra de 3.826.043 desempleados.
De acuerdo con la serie histórica, que arranca en el año 1996, el paro ha subido en todos los meses de octubre. Su mayor alza en este mes se registró en 2008, cuando subió en más de 192.000 personas. El año pasado, el paro aumentó en octubre casi el doble de lo que lo ha hecho este año.
El dato de paro de octubre, al igual que ocurrió en los meses anteriores, no incluye a los trabajadores que se encuentran en suspensión de empleo o reducción horaria como consecuencia de un ERTE, ya que la definición de paro registrado no los contabiliza como desempleados.
En términos desestacionalizados, el paro registrado bajó en octubre en 46.014 personas.
El paro sólo disminuyó en octubre en la construcción, donde bajó en 365 personas (-0,1%), y subió en el resto de sectores, especialmente en los servicios, con 30.624 desempleados más (+1,1%).
Trabajo ha informado además de que el gasto en prestaciones se situó en septiembre en 2.606 millones de euros, un 53% menos que el desembolso que se realizó en mayo (5.508 millones de euros), cuando se alcanzó el máximo.
El gasto en prestaciones derivadas de ERTE alcanza los 12.000 millones de euros desde marzo hasta el 30 de septiembre.
Luis Figo cumple hoy 48 años y lo hace con una espectacular forma física que a muchos dejan sin aire y es que no es fácil llegar a esa edad luciendo un torso y un cuerpo fuerte, trabajado del gimnasio. Ahora mismo, el jugador de fútbol tiene una vida de lo más envidiable para muchos, felizmente casado con Helene Svedin, con el que se ha dejado ver pocas veces, pero las veces que les vemos juntos nos dejan claro el amor tan fuerte que hay entre ellos.
Figo tiene tres hijas con las que tiene una complicidad extrema y una relación extraordinaria, Daniela, Martina y Stella, quienes han sabido sacar partido a su apellido y luchan por tener un futuro de lo más prometedor. En resumen, una familia completamente unida, en la que el patriarca sigue siendo una de las figuras más atractivas de la historia del fútbol.
Aunque no es muy dado a colgar fotografías en su red social de Instagram, Figo disfruta de la vida como nadie, de hecho hace poco subía una imagen con amigos en un campo de golf, donde podemos ver una sonrisa de oreja a oreja en la cara del futbolista. Y es que no solamente es este el deporte que practica, ya que sabemos que monta a caballo, uno de sus hobbies más secretos.
Y cómo no podía ser de otra manera, Luis Figo también cuelga imágenes en las que podemos ver su espectacular físico a sus casi 50 años. Un cuerpo muy trabajado y esbelto que muchos quisieran tener y es que es el resultado de la actividad física que el futbolista sigue llevando a cabo.
Mayka y Tony Spina se han convertido en una de las "parejas" más buscadas y perseguidas desde que hace un par de semanas la concursante de "La isla de las tentaciones" confesó que era el italiano quien hacía palpitar su corazón en la actualidad, después de dejar atrás su escarceo con Óscar, por quien dejó a su novio desde hace tres años, Pablo.
Después de ser pillados por las calles de la capital de lo más acaramelados, hemos podido hablar con Tony Spina, que confiesa por primera vez qué relación tiene con Mayka. El ex de Makoke, de cena con amigos entre los que se encontraba Alessandro Livi, nos cuenta, en exclusiva, qué siente por la atractiva rubia y en qué punto está su romance.
Muy sincero, el italiano asegura que "Mayka y yo no llevamos tiempo porque nos estamos conociendo. No es que llevemos tiempo". "Todavía no se puede decir que es mi novia, pero estamos my bien y vivimos el día a día" , confiesa un sonriente Tony si poder ocultar sus sentimientos hacia la explosiva concursante de "La isla de las tentaciones".
Bastante claro, el ex de Oriana Marzoli "pasa" de los comentarios sobre la relación de Mayka y Pablo, confesando tajante que "la verdad es que no me interesa, yo valoro a las personas cuando empiezan conmigo, lo que haya hecho antes la verdad es que me da igual".
Tony define a su nueva amiga especial como "muy guapa y muy buena niña, nada malo que decir de ella" y confiesa, entre risas, que "he conocido a Rosita", peluche que Mayka compró para sustituir al famoso Rosito, símbolo de su amor con Pablo, que el murciano quemó en su última hoguera de confrontación.
Sobre Makoke, con quien terminó definitivamente su relación después de haber tenido relaciones durante los meses de confinamiento, Spina afirma que "tengo buena relacion con ella. Con todas mis ex tengo buena relación, son personas que has querido, has compartido mucho tiempo con ellas y es una pena no tener relación, me llevo genial con todas".
Además, Alessandro Livi, presente durante la entrevista, nos habla de la participación de Tom Brusse y Sandra Pica en "La casa fuerte". ¡Dale al play y no te pierdas lo que el italiano opina del nuevo reality en el que se van a embarcar sus compañeros de "La isla de las tentaciones"!
Los parados que agotaron sus prestaciones entre el 14 de marzo y el 30 de junio y no tengan acceso a otras ayudas podrán solicitar el nuevo subsidio especial de 430 euros mensuales desde el próximo viernes hasta el 30 de noviembre, según consta en el Real Decreto-ley que regula esta ayuda.
La norma, publicada hoy en el Boletín Oficial del Estado (BOE) tras su aprobación ayer en el Consejo de Ministros, entrará en vigor mañana jueves y el subsidio podrá solicitarse desde el día siguiente.
Este subsidio de naturaleza económica, que se espera que llegue a unas 250.000 personas, será equivalente al 80% del Indicador Público de Renta de Efectos Múltiples (Iprem) vigente en cada momento (430 euros mensuales en la actualidad) y su duración máxima será de tres meses.
Para acceder a esta ayuda especial, los solicitantes deben haber agotado todas sus prestaciones (contributivas, asistenciales, Renta Activa de Inserción) entre el 14 de marzo y el 30 de junio y estar en desempleo e inscritos como demandantes de empleo en el Servicio Público de Empleo.
Además, podrán acceder al subsidio las personas que estén cumpliendo el mes de espera para acceder al subsidio de agotamiento de la prestación contributiva.
Esta ayuda no será compatible con la percepción de renta mínima, renta de inclusión, salario social o ayudas análogas de cualquier administración pública.
Para acceder al subsidio, que será gestionado por el SEPE, no se exigirá acreditar la carencia de rentas ni la existencia de responsabilidades familiares.
Esta medida, que se negoció en el marco del diálogo social, estaba recogida en el II Acuerdo Social en Defensa del Empleo y se materializó en la disposición adicional cuarta del Real Decreto-ley de 26 de junio.
No obstante, CCOO y UGT han denunciado que esta ayuda ha tardado demasiado en aprobarse y que el alcance de la misma es menor al que se había acordado en un principio, pues el universo inicial de beneficiarios era de 550.000 y ahora sólo llegará a unas 250.000 personas.
El Boletín Oficial del Estado (BOE) publica este miércoles el cese del diplomático Jesús Silva como embajador en Venezuela y el nombramiento de su sucesor, Juan Fernández Trigo, con el puesto de "encargado de negocios con cartas de gabinete".
El cese del embajador Silva, anunciado desde finales de septiembre, lo decidió este martes el Consejo de Ministros, ya que el nombramiento y cese de embajadores debe hacerse por real decreto. En cambio, para el nombramiento de un encargado de negocios basta una orden ministerial, como así ha sido con el nombramiento de Fernández Trigo.
Según algunas fuentes diplomáticas, el cese de Silva estaba previsto para el Consejo de Ministros de la semana pasada, pero se aplazó una semana ya que tan solo dos días antes llegó a Madrid el opositor Leopoldo López, al que Silva había acogido en la residencia de la Embajada española en Caracas desde el 30 de abril de 2019. El Gobierno no ha anunciado aún nuevo destino para Silva.
Su sucesor, Juan Fernández Trigo, será encargado de negocios y no embajador, para dejar constancia de que la UE y sus Estados miembros no reconocen el actual mandato de Nicolás Maduro porque no consideraron "justas ni transparentes" las elecciones presidenciales de 2018.
Según explicó en el Congreso la secretaria de Estado de Asuntos Exteriores y para Iberoamérica y el Caribe, Cristina Gallach, "el reconocimiento que se da a las actuales autoridades no da las condiciones para la presentación formal de una petición de plácet", así que se ha consensuado con los socios europeos esta fórmula, que es la misma que han usado Italia y Países Bajos, que acaban de renovar sus jefaturas de misión en Venezuela. Con todo, aseguró que la decisión no impedirá que el diplomático "desarrolle sus plenas funciones".
El BOE publica también el nombramiento del sustituto de Fernández Trigo en La Habana, Ángel Martín Peccis, un alto responsable de la Organización de Estados Iberoamericanos (OEI) para la Educación, la Ciencia y la Cultura que no pertenece a la Carrera Diplomática.
Muchas veces tenemos cosas por casa que no utilizamos, ni sabemos que las tenemos y otras veces, sin embargo, queremos cosas que no sabemos muy bien ni siquiera si existen. Ahora en Aliexpress puedes conseguir artilugios que no sabías que existían pero que una vez que los veas, no podrás vivir sin ellos.
A continuación, te atraemos 10 artilugios que te van a hacer la vida mucho más fácil y que te vas a arrepentir de no haberlos conocido antes.
PINGÜINO HERVIDOS DE HUEVOS
Si te gustan los pingüinos y los huevos cocidos, no te pierdas este cocedor para 6 huevos. Puedes hervir cómodamente y luego también puedes usar este soporte para guardarlos.
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CORTADOR DE PLÁTANOS
Este cortador es ideal para los más pequeños de la casa. Podrán cortar en diminutas porciones el plátano y en el mismo estuche llevarlo al colegio. Es fácil de limpiar y está realizado con un plástico no perjudicial para la salud y que se puede meter en el friegaplatos.
No solo sirve para niños, sino que también los adultos pueden utilizarlo para llevar la fruta a la oficina. Es cómodo y cabe en cualquier bolsa o mochila. Un artículo muy original a un precio muy asequible.
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¿Siempre se te resisten los botes? Más de una vez seguro que has tenido que pedir ayuda para abrirlos. Si eres de las personas que sufre esto y que tratas hasta con un trapo, de abrir los botes, no te pierdas este artilugio.
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LIMPIADOR PARA TAZAS
Este utensilio seguro que te recuerda a los limpiadores de biberones. Es algo similar. Puedes limpiar fácilmente tazas y vasos sin tener que estar frotando. Muy indicado para personas que tienen problemas de movilidad y no son capaces de realizar ciertos movimientos con las manos.
Tiene unas ventosas que van pegadas en un lateral del fregadero y que adhieren muy bien. El cepillo tiene unas cerdas que quitan perfectamente la suciedad. Dispone también de otro cepillo con cerdas más finas, perfecto para el exterior del vaso o taza.
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¿Te gustan las gambas? Seguro que te encantan pero odias el momento de pelarlas. Sobretodo si tienes heridas en los dedos, ¡que picor y escozor! Siempre pidiendo a alguien que lo haga por ti.
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SUJECIÓN PARA SÁBANAS
Si estás cansado/a de que siempre se salgan las sábanas de tu cama, ahora se va a solucionar ese problema. Es una escuadra hecha con un material plástico, muy duradero que soporta muchos usos.
Se coloca sujetando la sábana a la parte del colchón, de manera que quede fijada y no se mueva ni las sábanas si ningún otra prenda que ponga, como mantas, nórdicos o similares.
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El FC Barcelona se encuentra ahora sumergido en una profunda crisis que lo ha llevado a penar en Liga y como institución a la dimisión de Josep Maria Bartomeu; pero el equipo blaugrana tiene un escondite, un lugar en el cual es feliz y se olvida de todos sus problemas: la Champions League. Paradójicamente, la escuadra catalana ha encontrado un refugio en Europa que en los últimos años ha sido su mayor quebradero de cabeza; porque las humillaciones en Roma, Liverpool y, sobre todo, la de Lisboa aún duelen a todo el barcelonismo. Sin embargo, en esta campaña parece ser su sitio seguro, en el que han jugado los mejores minutos del curso; un hecho que quieren repetir contra el Dínamo Kiev.
Ronald Koeman planea entrar con fuerza al Camp Nou (a las 21:00 horas) para comenzar a encaminar la clasificación a octavos de final de forma rápida. Y es que la fiabilidad del Barcelona en la competición continental contrasta con un rendimiento en Liga que roza el bochorno. Con eso en mente, el Dínamo de Lucescu se jugará sus posibilidades a pesar de algunas bajas por Covid-19, pero el entrenador rumano ve a un Barça al que le pueden meter mano; no obstante, todo dependerá de que equipo culé se encuentren.
Un Barcelona distinto en Liga y Champions
El entrenador abraza a Messi tras el buen partido contra la Juventus
Ciertamente parecen dos equipos completamente distintos; porque si en Champions tienen un registro perfecto, en LaLiga se encuentran en el puesto 12 y con solo ocho puntos de 18 posibles. Los despistes en defensa han sido cruciales, pero es esa incapacidad que han tenido para crear juego de forma continua lo que le ha impedido sumar más puntos. Sus últimos cuatro choques en el campeonato local han sido nefastos, porque se les ha visto impotentes frente al arco y sin ideas en el mediocampo. En total han obtenido dos empates y dos derrotas, un balance de dos puntos de 12 que se jugaron, con tres goles a favor y seis en contra.
La imagen de Koeman casi a punto de llorar en el banco tras el empate contra el Alavés ha dado la vuelta al mundo, pero contrasta mucho con al del abrazo feliz a Messi en Champions. En la competición europea todo cambia y es que tal vez, más liberados, juegan y se divierten como en otros tiempos. Sus dos juegos han sido saldados con victorias, con goleada 5-1 al Ferencvaros y 0-2 ante la Juventus; incluso ante el equipo italiano jugaron su mejor partido en lo que va de temporada, con un dominio abrumador, generando ocasiones y empequeñeciendo a un gran equipo que nada pudo hacer para revertir la situación. El cambio en Champions es drástico y a eso querrá apostar un Koeman que sabe que las dudas pueden surgir en cualquier momento.
Dudas que no dejan de salir a flote
Koeman tiene algunos problemas con piezas de su equipo
Aunque contra la Juventus se pudo ver ese juego combinativo, esa circulación rápida de balón y una profundidad en ataque que desde hace tiempo no se veía; la realidad invita a pensar que este Barcelona está más cerca de su versión de LaLiga que la Champions. La falta de contundencia de hombres claves en defensa como Piqué y Lenglet; la falta de acierto de los que impulsan y sostienen el juego como lo son Busquets y De Jong; sumado todo a los desaciertos de los de arriba como Messi, Dembélé o Griezmann, es lo que deja pensando y temeroso a una afición que espera ver a su equipo más cerca de su presentación contra los italianos.
Con el bajo nivel de algunos se podrían ver varios cambios de Koeman, pero tan enemigo es de las rotaciones que realmente es más presumible que cambie lo menos posible. Al Barcelona, la victoria los acercaría mucho a la clasificación, por lo que será crucial conseguirla lo más rápido posible para así concentrarse en el torneo local donde de verdad peligran.
El FC Barcelona ya tiene vía libre para tener al frente a una nueva directiva. Donde, con la dimisión de Josep Bartomeu, el club culé está a expensas de conocer quienes pueden ser realmente sus sucesores. Entre ellos, y probablemente el más destacado de todos, es Joan Laporta, quien fuera presidente del FC Barcelona ente 2003 y 2010.
El mismo fue uno de los primeros en expresar su reacción por la dimisión de Bartomeu. "Ya era hora. Por fin se abren los caminos para rehacer el Barça", tuiteó el expresidente. Laporta, muy crítico con la gestión deportiva e institucional de Bartomeu, gana enteros con el paso de los días para presentarse, de nuevo, como miembro directivo de los azulgranas. El único candidato firme es Victor Font, pero Laporta abre la la puerta a la candidatura del FC Barcelona.
Joan Laporta se une a la lista de precandidatos para presidir el FC Barcelona
Hasta que en 2003 Joan Laporta rompiera con la situación de Núñez, ex presidente del FC Barcelona, en la junta a éste le salieron unos cuantos opositores, entre los que se encontraban Sandro Rosell y Josep Maria Bartomeu.
Estas personalidades han seguido de cerca el camino del FC Barcelona. Tanto, que acto seguido tomaron posesión respectivamente para ser los sucesores como nuevos presidentes de la entidad culé. Ese camino le vuelve a juntar a los azulgranas después de que Joan Laporta se encuentre en condiciones de luchar, de nuevo, por la presidencia.
Las elecciones, que celebrarán el 20 y el 21 de marzo de 2021, ha sumado así a Joan Laporta para alargar la lista de los precandidatos Víctor Font, Lluís Fernández Alá y Jordi Farré, los cuales son ya oficiales. De ellos, Font, es el que más se ha manifestado. Pero la aparición de Joan Laporta supone un obstáculo para Font, ya que se dividirán los votos de castigo a la etapa marcada por Sandro Rosell y Josep Maria Bartomeu.
Joan Laporta busca traer a Alaba al FC Barcelona bajo para su mandato
Y es que el abogado catalán ya hace tiempo que se está moviendo, pero no termina de tomar una determinación definitiva. No obstante, lo cierto es que tras afrontar su posición y confirmar su candidatura, debe ofrecer alguna promesa en firme.
Y lo cierto es que al candidato del FC Barcelona no podría tener mejor presentación. Porque como acto de llgear a la presidencia, Joan Laporta busca traer al todo poderoso jugador del Bayern de Múnich, David Alaba, como primer gran refuerzo de su nueva era.
Es uno de los jugadores más en forma del momento en Europa, y Joan Laporta lo quiere para su FC Barcelona y lateral izquierdo. El defensa es muy codiciado en el mercado, incluso el Real Madrid también lo pretende. Esto es porque el Bayern decidió retirar la oferta de renovación que le había presentado. A pesar del problema salarial que vive el Camp Nou, Laporta cree que podrá reajustar su plantilla para, totalmente libre, conseguir que Alaba sea una de sus grandes promesas electorales.
Laporta quiere a Alemany como nuevo director general del FC Barcelona
Para la dirección deportiva, Laporta ha contactado con Mateu Alemany. El expresidente del Mallorca y exdirector general del Valencia es uno de los ejecutivos de mayor prestigio del fútbol español, y por eso Laporta le quiere para ocupar el asiento de nuevo director general.
Este es uno de los más caliente desde hace tiempo. Y por el que el FC Barcelona estaría dispuesto, de la mano de Joan Laporta, de ser de nuevo 'Més que un club'. Su sitio es comandado hoy, desde la anterior etapa de Bartomeu, por Óscar Grau.
Pero sus ichajes fallidos, problemas con las renovaciones y una gestión, en general, dando tumbos, ha convertido este puesto en un elemento clave a reforzar para el que quiera presidir el Barcelona a partir de enero. Y ahí se postula Alemany. El mallorquín terminó hace justo un año su etapa en el Valencia por diferencias de criterio en la gestión deportiva con el propietario Peter Lim.
Una regeneración completa del club para nuevos tiempos
Y con este telón de fondo, Joan Laporta apura los días analizando si se presenta o no a la presidencia del Barcelona. Estaría evaluando todos los detalles. El más importante, tener la seguridad de que tiene opciones reales de regresar a la dirección del club azulgrana.
Otra de las grandes premisas que tiene Joan Laporta si es elegido es regenerar la entidad culé para los nuevos tiempos. Nuevos nombres, nuevos socios, nuevos acompañantes, y, sobre todo, una buena planficiación para el tiempo que esté al frente del FC Barcelona. No quiere repetir ninguno de los errores repercutidos por Bartomeu. Y para eso necesitará codearse de los mejores. Y para ello también han salido entrenadores como el de Jürgen Klopp.
Jürgen Klopp es su gran bombazo para el banquillo
Es ahí donde puede estar el bombazo electoral de Joan Laporta de cara a su candidatura para presidir el FC Barcelona en esta nueva etapa. Traer a Jürgen Klopp, actual entrenador del Liverpool, la cual sería la gran apuesta para su mandato.
La intención de Joan Laporta es contrapesar el efecto Xavi Hernández, el técnico que tiene atado la candidatura de Víctor Font. Jürgen Klopp es un entrenador de experiencia contrastada, capaz no sólo de entrenar a un equipo hecho, sino de construir un equipo campeón como demostró primero en el Borussia Dortmund y después en el Liverpool.
Es el gran deseo para el banquillo culé si Joan Laporta resultara elegido. Klopp ya estuvo en la órbita desu máximo rival, el Real Madrid, cuando Florentino Pérez se encontró con la primera marcha de Zidane. En aquel momento le dijo que no a los merengues... ¿llegará ahora al Camp Nou para la nueva disposición del FC Barcelona y Joan Laporta?
Una propuesta creíble y factible
A pesar de que en estos momentos Victor Font es el único candidato en firme para ser nuevo presidente del FC Barcelona, tras la dimisión de Bartomeu, Joan Laporta cada vez ahonda y va haciéndose su sitio para ganar terreno a éste y al resto de los precandidatos.
Es así que el propio Joan Laporta Laporta también ha declarado en una entrevista rciente que le haría ilusión presentarse hacia la directiva del FC Barcelona, pero no a cualquier precio. “Es importante presentar una propuesta creíble y factible y ofrecer un proyecto deportivo que ilusione y que mejore la imagen institucional”, aseguraba.
Con ello, Laporta puede llevar parte a su candidatura en uno de sus eslóganes de campaña. “Se ha convertido en el club de los 3 billones. Un billón de ingresos, un billón de gastos y un billón de deuda”. De esta forma el exmandatario afirmó que hay que revertir esta situación económica y que ya tiene el proyecto avanzado.
Los partidos del Real Madrid en la Champions League de esta temporada se están volviendo un calvario, pero al menos esta vez las ganas fueron las suficientes para responder ante los golpes que le daban. Frente al Shakhtar Donestk se apagó por completo y le reacción no bastó; contra el Borussia Mönchengladbach los despistes condenaron a los blancos y el arreón final salvó un punto; pero ante el Inter de Milán las idas y venidas fueron durante todo el partido, vibrante hasta más no poder, en el que los golpes volaron de esquina a esquina hasta el Madrid dio el definitivo para ganar por 3-2.
El problema es que hasta que los menrengues dieron ese puñetazo final, poco faltó para que fueran ellos los que se quedaran en la lona. Los problemas en defensa son evidentes y deberán ser la base en la que Zidane trabaje; no obstante, esta vez los golpes precisos, la fuerza de la juventud y cambios certeros dieron un triunfo que le da vida a un Real Madrid que se vio en Europa League durante unos minutos del partido y al final pudo levantarse para recordar que a este equipo nunca se le puede dar por muerto.
Fede Valverde fue clave en el triunfo
Vlaverde se lució con los blancos
Entre las claves del Real Madrid estuvo esa intensidad que aplicó desde el inicio tanto para presionar arriba como para ayudar en los relevos defensivos y en ambas facetas el hombre a destacar fue, sin duda, Fede Valverde. El uruguayo se erigió como el pulmón de un mediocampo en el Casemiro estuvo algo fallón y Kroos algo intermitente en sus intervenciones.
Zidane quiso atosigar a un mediocampo en el que Brozovic y Vidal no estuvieron en su mejor día, pero que el juego por las bandas con Young y Hakimi se hicieron un incordio constante. Sin embargo, Valverde aparecía en todo lados como si hubiera aprendido la teletransportación del mismo Goku, ya después salieron otros hombres claves como Benzema, que sigue en racha con el gol; Sergio Ramos que volvió a ser vital en ataque y defensa; Lucas Vázquez, que no se cansó en la banda derecha y cada vez se le ve mejor de lateral; y por su puesto Vinicius y Rodrygo, que entraron para salvar al Real Madrid.
La juventud salva al Real Madrid
Los dos brasileños fraguaron el tercer gol del Madrid
Tras un intercambio de golpes inicial, el Real Madrid pudo adelantarse; pero es que el partido fue tan loco que no dio tiempo ni de que celebraran su ventaja. Apenas marcaron el segundo tanto los merengues, Barella (el mejor del Inter) se sacó de la chistera una asistencia de tacón que Lautaro Martínez aprovechó muy bien para recortar distancia; y ya en el segundo tiempo el Inter fue el que se vino arriba para anotar el segundo, obra de Perisic, tras un despiste de los blancos. Los nerazzurri estuvieron cerca de sentenciar en dos ocasiones, pero la juventud llegó al rescate.
Vinicius y Rodrygo, quienes habían entrado a la hora de partido, cambiaron la situación un golazo de bandera. Tras un robo de, quien si no, Fede Valverde, este mandó un balón largo a Vinicius que llegó muy fácil y con la zurda le mandó un pase a un Rodrygo que le dio tiempo de controlar y disparar a la escuadra de un Handanovic que nada pudo hacer. Los cambios de Zidane esta vez no solo fueron a tiempo, sino que además funcionaron; solo tardó un poco en meter a Modric, pero cuando lo puso el Real Madrid creció más, al punto de que Benzema tuvo dos más para sentenciar. Los jóvenes y el entrenador francés tuvieron su cuota en una victoria que da un respiro.
Precisión en ataque que faltó en defensa
Varane no pasa por un buen momento
En un partido de ida y vuelta, con múltiples ocasiones, lo más importante es la calidad que tengan frente al arco rival y en ese apartado fue el Real Madrid el que más lució. Si bien el Inter fue el comenzó mejor, no pudo aprovechar sus contras y cuando el Madrid se asentó pudo dar dos estocadas; la buena noticia es que estaba Barella para hacer magia y responder con un jugadón al que Lautaro Martínez le hizo justicia. Ya en la segunda parte fueron los nerazzurri los que entraron mucho mejor y tras empatar, tanto el argentino como el croata pudieron sentenciar, pero no tuvieron la precisión necesaria.
Varane sigue siendo la cara de las equivocaciones merengues, porque en los dos goles lució como el despistado del grupo. Aunque el primero llegó producto de una genialidad, el francés marcó muy tarde al argentino; mientras que en el segundo fue más una mala salida de Sergio Ramos lo que propició el gol, pero el francés se quedó estático tanto para salir como para regresar y defender al croata. La calidad del francés no se discute, es un campeón del mundo, pero desde hace un tiempo para acá es solo escuchar el himno de la Champions para que se transforme en alguien completamente distinto.
Benzema, Sergio Ramos y Rodrygo tuvieron la precisión que a los del Inter les faltó; pero la verdad es que los tantos ayudaron a palear unos despistes defensivos que siguen penalizando la producción goeladora de los blancos. Zidane tendrá que trabajar para asegurar una defensa en la que Courtois, Ramos y Lucas Vázquez son los únicos que están trabajando bien. Por ahora siguen con vida, pero todavía falta asegurarla en esta Champions que ya es una locura.
Hay veces que las relaciones no funcionan por correr y apresurarse a tomar decisiones que pueden ser difíciles de asumir cuando pasa un poco de tiempo. Ese fue precisamente lo que le sucedió a Feliciano López y a Alba Carrillo con su matrimonio que se extendió por solo 11 meses. Aunque el tenista y la modelo parecían tener una química increíble los problemas hicieron que llegaran a un divorcio polémico que tuvo hasta que pasar por los tribunales. Sin embargo, los años han pasado y el amor de ambos también; pero lo que no se ha ido es esa belleza tan especial que ella desparrama por donde quiera que va.
Si bien algunas son conocidas pro sus relaciones con deportistas, estilo Irina Shayk cuando estuvo con Cristiano Ronaldo, su fama no se desvanece y más bien aumenta con el pasar del tiempo, ese es el caso de la sexy presentadora española. Con el tiempo su hermosura y sensualidad ha ido ganándose un espacio de todos sus admiradores que siguen sus de cerca sus pasos y agradecen esas imágenes que comparte en sus redes sociales que incendian toda la internet.
En vestido suele enamorar mucho más
La sensualidad de Alba Carrillo la ha hecho destacar en el mundo de la televisión con mucha facilidad. Su participación en distintos programas unida a esa hermosura que la caracteriza, la hacen gozar de una buena popularidad. Casi siempre suele aparecer en vestidos, ya sean largos o cortos, ella saca provecho a su buena figura. En esta foto, con ese vestido negro con flores rojas, ciertamente luce espectacular y los comentarios con distintos piropos pueden confirmarlo.
Muy sexy en traje de baño
Alba Carrillo puede que sea toda una belleza cuando aparece en alguna de sus publicaciones con algún vestido, pero cuando lo hace con un bikini o traje de baño, realmente es otro nivel. La modelo española no deja de sorprender con tanta belleza y es que puede mezclar toda esa candidez que tiene con su sensualidad innata, lo que es impresionante. En esta foto con este traje de baño blanco, ella adorna el paisaje de ese mar azul con toda su hermosura.
Los vestidos le sientan bien a Alba Carrillo
Ciertamente ver a Alba Carrillo en vestido es muy especial. Su magia al ponerse este tipo de prendas no parece tener rival, porque la presentadora los luce como nadie. Además, con sus dotes de modelo puede hechizar a todos los que se proponga gracias a esos posados sexys que suele hacer. Aquí aparece con un vestido azul muy bello, pero es su figura y esa pose mirando al horizonte lo que completan un panorama de ensueño.
Toda una belleza en la playa
Lo bien que puede lucir en un plató, lista para salir a cualquier programa, queda reducido en nada cuando la sexy española va a la playa y decide tomarse una foto. Su cuerpazo encaja a la perfección con el paisaje y le otorga esa magia especial que solo ella tiene. En esta imagen con ese traje de baño rosado si que muestra que sus curvas son de otro nivel, pero además que tiene ese aura especial para paralizar corazones muy pocas tienen.
Esa sonrisa tan encantadora
Otra de las características especiales de Alba Carrillo es esa sonrisa que ilumina a todos. En sus publicaciones casi siempre le regala a sus admiradores esa maravillosa sonrisa que es capaz de enamorar a cualquiera, pero es que además lo hace con una naturalidad que deja pasmado al que se atreva a mirarla. En esta instantánea, en la que además le pone su toque espcial con ese posado de espalda, se ve tan bella y espectacular que sencillamente ilumina el panorama.
Un estilo muy especial
Los vestidos son una maravilla para Alba Carrillo y en bikini o traje de baño es cierto que luce genial, peor no es en lo único que se ve bien la presentadora. Para la española también existen otros tipos de estilos que le sientan muy bien. Con ropa casual, tal y como aparece en esta imagen en la que su chaqueta de cuero le da mucho estilo, también puede impresionar; y si además lo combina todo con uno de sus posados mágicos, la foto es casi perfecta.
Para los más jóvenes y no tan jóvenes, el dúo cómico de la empanadilla de Móstoles, Josema Yuste y Millán Salcedo, Martes y Trece, permanece en la memoria como el dúo de humoristas más importantes de nuestro país. Pero...había otro componente, Fernando Conde.
Su humor nos retrotrae a esos años 80 y 90 donde los humoristas que realizaban sketches eran parte fundamental de nuestra televisión. Actualmente los cómicos siguen siendo una parte fundamental de la misma pero ya no como dúos cómicos ni programas de sketches humorísticos. Ahora los cómicos presentan programas, como David Broncano en La Resistencia o Buenafuente en Late Motiv.
Volviendo a Martes y Trece, a diferencia del pensamiento extendido de que siempre han sido Millán y Josema, en sus inicios en el año 1978 y hasta 1985 fueron un trío compuesto además por el actor Fernando Conde.
Fernando Conde y Millán Salcedo se conocen en el servicio militar
Fernando Conde y Millán Salcedo se conocieron en el servicio militar en Santander, y en Madrid conocen a Josema Yuste formando el trío cómico que les llevó a la fama. En 1978 debutan en Fantástico, programa de José María Íñigo.
Fernando Conde se inició en el mundo de la interpretación antes de Martes y Trece
Fernando Conde se inició en el mundo de la interpretación antes de Martes y Trece, con la serie de televisión Silencio de Adolfo Marsillach. Participó en el musical Godspell y le llegó la fama junto a Josema Yuste y Millán Salcedo, en 1978.
Las apariciones en Aplauso o Un, dos, tres... responda otra vez y su característico humor cotidiano e imitaciones de personajes de radio y televisión les otorgan el reconocimiento como los humoristas más conocidos del país.
Las películas con Martes y Trece
Aprovechando esta fama con Martes y Trece, Conde rueda junto a Millán y Josema las películas Ni te cases ni te embarques, en 1982, y La loca historia de los tres mosqueteros, en 1983.
Conde nunca dejó de lado su verdadera pasión, el teatro, y tenía una firme convicción de que ni era ni quería ser humorista.
Conde abandona Martes y Trece
Por ello, en la cumbre del éxito de Martes y Trece, (en ese momento lo parecía) Fernando dejó el grupo cómico en 1985 para completar su sueño, ser actor. Quizá debió esperar un poco más, ya que en la nochevieja de ese mismo año Martes y Trece realizó su sketch más famoso, el de la empanadilla de Móstoles y Encarna Sánchez.
Reconoció que en ese momento su carrera sufrió un duro golpe, ya que abandonar un tren como Martes y Trece no es fácil, pero había hecho lo que realmente quería y no se arrepiente.
Cine y teatro
A partir de ese momento en su carrera de actor se mezcla el cine y el teatro, apareciendo en la película de 1987 Esto es un atraco, de Mariano Ozores y la obra de teatro A media luz los tres.
Se puede decir que la salida de Martes y Trece no le salió mal del todo, ya que le hemos visto en numerosos éxitos como El perro del hortelano, penúltima obra de Pilar Miró. También ha interpretado a personajes clásicos en el teatro como Calderón de la Barca o Lope de Vega, además de aparecer en obras como Macbeth y El mercader de Venecia, que le valió un premio a mejor interpretación.
Darek Teatro, su compañía teatral
Su pasión por el teatro le llevó a fundar su propia compañía, Darek Teatro.
También le hemos visto en series de televisión conocidas como Hospital Central, El Ministerio del Tiempo, o más recientemente, La que se avecina.
A todos nos gusta disfrutar de algún postre y es por ello que hoy te explicaremos la receta para hacer unos deliciosos bombones. Este postre sin duda que encanta a la mayoría, con tan solo comer uno vamos a querer comer más y más.
Los bombones son ideales para una fiesta o reunión dado que su preparación facilita para hacer en cantidad. Aprende hoy con nosotros y sorprende a tus invitados.
Origen de los bombones
Existen múltiples historias relacionadas con el origen de los bombones. Una de las más famosas y que se ha ido extendiendo es la historia que nos remonta al siglo XVIII. Se dice que un pastelero del monarca francés, Luis XIV, le ofreció unas frutas pequeñas bañadas en chocolate. Luego de que el monarca las probara este le respondió diciendo bon bon, indicando entonces su aprobación.De bon bon (en francés, bueno bueno) surge el termino que ya todos conocemos, bombón.
Luego de que el monarca bautizara accidentalmente cualquier tipo de chocolate relleno el nombre de bombón este fue ganando popularidad. Pero, fue a principios del siglo XX cuando realmente se popularizó a gran escala por llegar al mercado de los Estados Unidos.
Ingredientes para hacer tus bombones
200 gr de chocolate (85% cacao).
Mermelada de frambuesa para el relleno.
Es una receta fácil pero laboriosa. Los dos ingredientes que necesitarás son el chocolate (que deberás fundir) y la mermelada.
Ten en cuenta que el chocolate cuando es más puro los beneficios de consumirlo serán mayores para tu salud. El cacao contiene ácido oleico, flavonoides y además con efecto antioxidante que ayudan a tu organismo a protegerlo de la acción de los radicales libres y del envejecimiento.
Ahora bien, vamos a lo que realmente importa y por lo que has llegado aquí. A continuación, te explicamos el paso a paso para su preparación.
Derrite el chocolate
1. Empezamos por derretir el chocolate en el microondas por solo 30 segundos. Lo retiramos, mezclamos y nuevamente repetimos el proceso hasta poder conseguir una textura bien líquida y sin nada de grumos.
2. Seguidamente pasamos el chocolate a una taza o jarra y así resulte más sencillo rellenar los orificios del molde. Lo más recomendable es utilizar un molde de bombones de silicona. Ahora rellenamos dichos orificios con el chocolate previamente derretido hasta que rebose.
3. Luego le damos vuelta al molde sobre papel vegetal o de horno y dejamos que caiga un chocolate sobrante en dicho papel. El molde resultará impregnado en los laterales de cada orificio con el chocolate, este es el que le dará la capa externa de los bombones. Para quitar el chocolate que rebosa utiliza una espátula.
Lleva a la nevera tus bombones
4. Seguidamente llevamos el molde a la nevera por unas horas hasta que este sólido. Luego se retira y ahora rellenamos los orificios del molde con la mermelada de frambuesa sin que esta rebose y tratando en lo posible que esta quede en el centro.
5. Introducimos el molde en la nevera nuevamente por un tiempo hasta que cuaje y después rellenamos con otra capa de chocolate que ya derretimos. Introducimos otra vez a la nevera y cuando los bombones ya estén endurecidos empezamos cuidadosamente a desmoldarlos. Y listo, ya tienes tus bombones.
Consejos a tener en cuenta para hacer bombones
Los moldes que se vayan a utilizar tienen que ser los apropiados. No servirá en lo absoluto los que se usan para hacer hielo. Ademas no es necesario engrasar el molde.
Es ideal que guardemos los bombones en un recipiente hermético y ademas conservarlo a una temperatura adecuada.
Como los bombones adquieren los olores del frigorífico estos deben envolverse en papel film o por el contrario en un recipiente hermético.
Hacer bombones te puede resultar mas económico si compras chocolate a granel.
Curiosidades del chocolate
Tan solo con oler el chocolate nuestro cerebro se estimula. Con solo con pasar por una pastelería o cafetería donde compramos chocolate a la taza será más que suficiente para estimularlo. Además el olor provoca que las células Theta aumenten dando como resultado que nos hace sentir mas relajados
El chocolate blanco no existe realmente. Este se prepara con leche condensada, manteca de cacao pero no cacao en sí y azúcar. Generalmente, las barritas de chocolate blanco solo llevan aroma de cacao para así recordarnos el sabor de un chocolate. Ademas, el sabor del chocolate blanco es dulce caso contrario del cacao que tiene su particular sabor amargo. De igual forma a muchos les encanta.
Por si no lo sabias, el chocolate es un veneno para los perros. No lo pueden consumir, porque el chocolate contiene un ingrediente denominado teobromina, es toxico para su sistema nervioso y los músculos de su corazón.
Hemos llegado al final de este articulo, esperamos que te animes a preparar estos deliciosos bombones que son realmente fáciles de hacer.
En la adaptación animada para televisión viajamos a la ciudad de Shanghái, en la China de los años 20 para descubrir la historia de cómo un Sam Wing (Mr. Wing, el futuro dueño de la tienda en la película de 1984) de 10 años conoce al joven Mogwai llamado Gizmo. Junto a una ladrona adolescente llamada Elle, Sam y Gizmo emprenden un peligroso viaje a través de la China rural, encontrando y, a veces, luchando contra coloridos monstruos y espíritus del folclore chino. En su misión de devolver a Gizmo a su familia y descubrir un tesoro legendario, serán perseguidos por un empresario industrial hambriento de poder y su ejército de Gremlins malvados.
Así versa la sinopsis oficial de este nuevo proyecto titulado Gremlins: Secrets of the Mogwai, y que aseguran que es una excelente manera de llevar de nuevo la franquicia a la mente de la gente, comentó el legendario Joe Dante (Pequeños guerreros, Looney Tunes: De nuevo en acción), director de la entrega original, en una entrevista publicada en el medio de comunicaciónDaily Dead. ¿Quieres saber más sobre lo que concierne a esta maravillosa producción de HBO Max?
HBOMax just released some concept artwork from our Gremlins animated prequel set in 1920s China.
Un primer vistazo a la precuela del clásico de los ochenta
Chris Columbus fue el guionista de la primera entrega de Gremlins. Y hace unos cuantos años aseguró haber terminado de escribir el guion de lo que constituiría el guion de la tercera película de la saga. Una película muy deseada y de cuya existencia supimos a través de los rumores y habladurías en un primer momento. Pero, desde entonces, no hay ni rastro de esa tercera parte.
A principios de este año conocimos que las productoras Warner Bros y Amblin Television tenían entre manos un nuevo proyecto relacionado con dicho universo. Esta vez en formato televisivo. Y, además, una serie animada. Una aventura que exploraría el pasado del universo de Gremlins, anterior a los acontecimientos vistos en Gremlins 2: la nueva generación (Joe Dante, 1990) y en la primera película. Con una premisa demasiado atractiva, de la que podías disfrutar en líneas anteriores, y que nos traerá muchos recuerdos.
Fue el pasado jueves cuando el productor ejecutivo Tze Chun (Children of Invention, En el frío de la noche), en su cuenta personal de Twitter, comenzó a revelar detalles sustanciales. Pues compartió el primer diseño conceptual de Secrets of the Mogwai. Un estrecho callejón para nosotros, una gran avenida para los pequeños Sam y Gizmo, con unas grandes orejas que le hacen lucir con un aspecto adorable. Los dos, de espaldas, se adentran en Shanghái, y con ellos podemos conocer cómo era la China de principios de siglo.
Howie Mandel no pondrá la voz en esta nueva historia del universo Gremlins
Tze Chun, además, señaló que algunas de las estrellas de la película original tendrán cameos en la serie animada. Pero no dio ningún nombre. Y sobre la noticia de Gremlins: Secrets of the Mogwai, también se pronunció una de los actores originales de la película. Zach Galligan, quien encarnó al protagonista Billy Peltzer, explicó que cree que este nuevo proyecto podría detonar una nueva película live-action.
Pero, quien tristemente no formará parte del equipo es Howie Mandel. El famoso cómico estadounidense, que llegó a tener su propio programa de televisión a finales de los noventa, era quien encarnaba con su voz a Gizmo, la famosa criatura. Pero esta vez no será él quien estará detrás de él.
Más allá de esto, no conocemos nada. En palabras de Tze Chun,veremos a Mogwais malos, pero creo que eso es todo lo que puedo decir por ahora. Es muy poca la información que los medios han conseguido conocer. Parece que Secrets of the Mogwaipromete, y quieren preservar toda esa bomba de nostalgia y sensaciones para cuando podamos verla con nuestros propios ojos. Y esto sucederá durante el próximo 2021, cuando se estrenarán los 10 episodios que la componen. Y de treinta minutos cada uno.
Tze Chun finalizaba: El fandom de Gremlins muy intenso para unas películas que llevan ahí casi 40 años. Definitivamente tenemos una gran cantidad de sorpresas y mitología de Gremlins que esperamos satisfagan a los fans a largo plazo y que también traigan nuevos fans. La idea es que esto sea una serie para ver en reunión. Algunos de los modelos que estamos viendo son Pixar, películas de Studio Ghibli, cosas que adultos, niños y adolescentes pueden ver todos juntos.
'Cazafantasmas: Más allá' en esta ocasión pretende capturar a toda una generación donde anteriormente lo había conseguido con sus películas en el año 1984 y 1989. Ivan Reitman no estará como director como nos había acostumbrado sino que será su propio hijo, Jason Reitman. Además, formaran parte del elenco tres de los cuatro cazafantasmas originales pero estos no interpretarán sus papeles originales.
Esta tercera entrega de los Cazafantasmas cada vez está mas cerca de estrenarse, luego de muchos años de espera. Han pasado más de 30 años cuando se estrenaron las primeras películas que fueron protagonizadas por Bill Murray, Harold Ramis, Dan Aykroyd y Ernie Hudson.
A continuación, te compartiremos sus más recientes detalles.
Un legado de padre a hijo
Para el año 1989, Ivan Reitman se despedía oficialmente de esta importante saga de los 80. Reitman continuó su carrera como director y todavía aun más como productor. Por su parte, su propio hijo, Jason Reitman siguió los pasos de su papá y que ahora tiene en su carrera títulos como 'Tully', 'Up in the air' y 'Juno'.
Ahora bien, a principios de año, el pasado mes de enero se anunció que este cineasta seguiría el legado de su padre y que se encontraba trabajando en secreto para una continuación de Cazafantasmas.
'Los Cazafantasmas', esta saga es un referente importante para Sony. Sin importar el reboot del 2016 que decepcionó a muchos fanáticos. Sony estuvo utilizando el título falso 'Rust City' para así mantener las noticias en secreto hasta que los planes se hubieran desarrollado lo suficiente.
'Cazafantasmas: Más Allá': ¿De qué irá?
Jason Reitman retomará la historia de su padre, por ende la nueva película 'Cazafantasmas: Más Allá' será la continuación de la de 1989. Esta se salta el reboot que protagonizaron Melissa McCarthy, Kate McKinnon, Leslie JonesyKristen Wiig. Reitman explica lo siguiente: "Tengo mucho respeto por lo que Paul creó con esas brillantes actrices, y me encantaría ver más historias de ellas. Sin embargo, esta nueva película seguirá la trayectoria de la película original".
Ahora bien, por lo que ha expresado Aykroyd en una entrevista, esta entrega podría ser de miedo. Lo que realmente no sabemos es hasta que punto pueda ser de terror o no. Por su parte, el actor ha declarado que la conexión que han creado con 'Cazafantasmas: Más Allá' y la anterior entrega es sorprendente.
De hecho, eso quedó claro por ya conocer que la historia se basará en torno a una mujer con dos hijos. Ellos vuelven a una granja familiar que anteriormente pertenecía a uno de los Cazafantasmas. Y pues, aquí tenemos a los nietos de uno de los miembros originales.
'Cazafantasmas. Más Allá': Reparto
Con excepción del ya fallecido Harold Ramis y del retirado Rick Moranis, tendremos a todo el elenco nuevamente reunido. El propio Jason Reitman comentaba que el cast original (Bill Murray, Dan Aykroyd, Ernie Hudson y Sigourney Weaver) leyeron el guión y les gustó.
La primera en dar un paso al frente fue Sigourney Weaver que confirmó su participación para dar vida a Dana Barret. Ya luego hizo lo propio Dan Aykroyd volviendo a la carga como Raymond Stantz. Por su parte, Annie Potts y Ernie Hudson también confirmaron su actuación.
El más esperado no era otro que Bill Murray y que fue el último en confirmarlo regresando como Peter Venkman. Existían los rumores que Rick Moranis sería nuevamente Louis Tully pero luego el propio actor confirmó que este no sería así.
¿Quiénes forman el nuevo equipo?
'Cazafantasmas: Más allá' podrá contar con dos chicas y chicos adolescentes. Y si, ya sabemos quienes son el alma joven de esta película, cuatro nuevos Cazafantasmas. El primero de ellos es el actor Finn Wolfhard de 'Stranger Things' acompañado de la Capitana Marvel Mckenna Grace. Ellos dos serán los hermanos, Trevor y Phoebe.
Lo harán junto a su madre, quien es interpretada por Carrie Coon ('The Leftlovers'). Los otros dos jóvenes que se unen al equipo serán los actores Celeste O'Connor y Logan Kim.
Además, Paul Rudd se suma al reparto, el mismo lo confirmo por las redes sociales. Interpretará a un maestro y este llega a la comunidad luego de que hayan sucedido misteriosos terremotos. Aquí es donde está la clave de la conexión porque cuando este era niño estuvo en la ciudad de Nueva York durante el "Manhattan Crossrip". Aquel evento del 1984 donde el hombre gigante de malvavisco aterrorizó Manhattan.
¿Cuándo se estrena 'Cazafantasmas: Más allá'?
Sony ya había anunciado en un principio que el regreso de los Cazafantasmas a la gran pantalla había sido este verano que pasó, cosa que no pudo ser.
Ya luego, colocaron la fecha para el 21 de agosto pasado pero no hubo éxito. Ahora tienen planeado estrenar 'Cazafantasmas: Más allá' para el año que viene, específicamente 11 de junio. La actual pandemia ha retrasado muchísimas películas y esta no fue la excepción.
Aquí tienes el tráiler:
¿Ultima película?
Esta nueva entrega inicialmente se le conoció con el nombre de 'Cazafantasmas 2020'. Ya luego llegaba el título oficial el cual es 'Cazafantasmas: Afterlife'. Por su parte, en España se le ha titulado como 'Cazafantasmas: Más Allá'.
Ahora bien, después de esta entrega podría venir otra. El actor Dan Aykroyd ha afirmado que tienen una trama para una precuela. En esta contarían cómo llegaron a conocerse Ego, Venkman y Ray. Lo que no se sabe es si podrá verse en el cine o la televisión.
La sucursal madrileña de Salvaje, el restaurante de cocina de fusión japonesa con sello de autor que triunfa en las tres Américas (Centro, Sur y Norte), reabre con una nueva propuesta gastronómica.
Su carta está reforzada a base de productos de primera categoría y con el exquisito y animado ambiente que siempre le han caracterizado.
Tras su éxito en la capital, donde recaló en enero, Salvaje abrirá a Barcelona antes de que acabe el año.
Salvaje, ubicado en el número 96 de la calle Velázquez, abrió sus puertas en enero avalado por su éxito en Bogotá, Ciudad de Panamá y Miami y en menos de tres meses consiguió convertirse en un referente de la escena culinaria de Madrid gracias a una propuesta gastronómica rompedora y de excelente nivel, a una impactante puesta en escena y a un ambiente animado, arropado por música de dj. Su reapertura este otoño supone por ello un soplo de aire fresco para los madrileños, ávidos de experiencias sublimes de las que avivan el alma y el paladar.
Salvaje
Nada más cruzar su puerta, el mágico microclima que se respira en Salvaje Madrid atrapa al comensal y lo sumerge en un estado de bienestar que perdurará hasta el último trago o bocado. Primero, llama poderosamente la atención su decoración, obra de la firma madrileña Black Lemon Studio y protagonizada por grandes jaulas que encierran momentos únicos, por paredes cubiertas de espejos, ladrillo visto, papel pintado y esculturas y por un gran rinoceronte dorado que pende sobre la barra. Después, agrada su ambiente, exclusivo, sensual, de luces indirectas, buena música y gente feliz. Pero, sobre todo, engancha y hacer volver su cocina, de esencia japonesa con toques de fusión y una técnica contemporánea, muy trabajada y enfocada a extraer el máximo sabor a una materia prima de mucha calidad.
Con sello de autor
Al frente de su equipo de cocina –y del del resto de sucursales, incluyendo la que pronto abrirá sus puertas en la Ciudad Condal– se encuentra Fermín Azkue, chef ejecutivo de Salvaje. Nacido en Venezuela de padre vasco, empezó a trabajar con solo 16 años y a lo largo de su carrera ha trabajado en los mejores restaurantes de Europa –incluyendo algunos estrellas Michelin de Barcelona, París y Londres–, en la isla francesa de Saint Barth, en el Caribe, y posteriormente en Panamá, donde crea el primer Salvaje y donde ofrece una cocina que conjuga productos de proximidad y japoneses, así como técnicas niponas con los trabajados fondos y las cocciones lentas que caracterizan a sus platos.
Salvaje
En Salvaje Madrid ha diseñado una carta que tiene su base en los excelsos pescados y mariscos del Cantábrico, el Atlántico y el Mediterráneo –de donde vienen los bogavantes, los carabineros, el pulpo, las ostras, las vieras, la lubina, las gambas rojas, el erizo de mar y los percebes en temporada– y en otros productos nacionales como setas, trufa negra, algunas verduras y una magnífica vaca rubia gallega de 60 días de maduración. Hay también ciertas concesiones a la despensa global, buscando siempre el mejor producto posible: por ejemplo, son de importación el king crab, soft crab y snow krab, el wagyu japonés de calidad A5 –con alto grado de infiltración–, las especias y los fermentados y macerados japoneses como el kimchi y el umeboshi.
Complejidad de matices
A sus creaciones no les faltan técnica, ingenio y horas de trabajo: recurre con frecuencia al soplete «para resaltar la grasa del pescado», a los ahumados con distintos tipos de maderas aromáticas –de encina, de naranjo, de manzano, de romero…– y a los marinados para aportar la complejidad de matices que distingue a su cocina y los pescados crudos –que abundan en niguiris, sashimis, makis, hosomakis o tiraditos– los somete a una maduración previa con el fin de romper la fibra intensificando así su sabor y suavizando su textura hasta convertirla en pura mantequilla.
Salvaje
Entre sus especialidades más demandadas destacan los originales rolls Dinamita –relleno de cangrejo, envuelto en hoja de soja y acompañado de mantequilla trufada– y Fujiroll –de Snow Crab, cebollíno, lechuga, aguacate, tobiko, langostinos y salsa coreana gochujiang–; toda la gama de niguiris –más puristas en cuanto a tratamiento del pescado y textura del arroz– y sashimis –que incluyen diferentes cortes de atún bluefin y salmón de Alaska–; y algunas opciones calientes como el dumpling de bogavante; la coliflor con puré de coliflor ahumada; los carabineros a la robata con holandesa de yuzu y el bacalao negro con emulsión de umeboshi.
Salvaje
Por su parte, de las nuevas incorporaciones cabe destacar la anguila japonesa de agua salada a la robata en salsa teriyaki; el wagyu A5 fileteado con arroz al wok, caviar y huevo cocido a baja temperatura; los temakis de atún y de salmón con trufa negra y los gunkans de salmón, snow crab y foie, de tartar de atún, de erizo del Cantábrico y de huevas de salmón con huevo de codorniz.
Para acompañar la comida, Salvaje cuenta con una completa carta de vinos con referencias top que se ofrecen a unos precios ajustados y con más de una decena de cócteles de propia creación.
La compañía de Facebook lanzo su programa de socios llamado Spark AR. Esta tiene como objetivo poder conectar a los creadores y marcas de contenidos con expertos en Realidad Virtual para que así estos puedan crear nuevas experiencias para Facebook e Instagram.
Por su parte Facebook, tiene tiempo trabajando en los proyectos de Realidad Aumentada como por ejemplo con el espacio virtual Facebook Horizons. Ese espacio innovador será lanzado muy probablemente el siguiente año.
¿Qué es Spark AR?
Spark AR es un programa que fue creado por Facebook y que había sido en principio solo una versión beta especialmente para desarrolladores. Actualmente ya no es así. Ahora tienes la posibilidad de aprender a utilizar un programa sencillo y con unos resultados increíbles.
El software Spark AR te brinda múltiples posibilidades creativas. Puedes crear animaciones sin la necesidad de tener conocimientos de programación. Importar objetos y sonido al filtro, puedes hacer fondos animados para las fotografías y otras opciones que permite la realidad aumentada. También podrás conocer el impacto que ha tenido tu creación dado que puedes saber cuántas personas lo han utilizado, compartido y descargado.
Grandes oportunidades con Spark AR
En la actualidad. Spark AR cuenta con nada más y nada menos que 400.000 creadores en 190 países de todo el mundo. El numero de creadores sigue aumentando. Esto se debe principalmente por la aparición del nuevo mercado de marcas que están en busca de la colaboración con estos autores. Para así poder desarrollar proyectos de realidad aumentada en las redes sociales como Instagram y Facebook.
En Spark AR frecuentan más de 90 socios entre las agencias y marcas. Los creadores los pueden contactar y presentar sus proyectos. Lo mismo ocurre para las compañías que pueden contactar con los creadores y así puedan hacer realidad los proyectos de realidad aumentada.
Spark AR más alla de Facebook
Estas herramientas de desarrollo de Facebook ya no solo será para esta red social. Es por ello que, las aplicaciones que se van creando pueden ser utilizadas también en Instagram.
La expansión de Spark AR, ofreciendo los servicios de la compañía va a ir más allá de Facebook, ahora no existe la necesidad que el nombre de Facebook se refleje en la plataforma. Esto sin duda alguna hace que Spark AR se quiera posicionar como un producto independiente sin tener que estar vinculado a la plataforma principal de la empresa.
Spark AR llega a Instagram
El programa Spark AR con la colaboración de Facebook e Instagram ahora permite que los creadores puedan realizar diseños únicos y filtros interactivos para compartir con los seguidores. Aficionados y hasta diseñadores gráficos podrán expresarse mediante la realidad aumentada.
Aquí en Instagram los efectos AR los puedes encontrar y compartir a través de tus historias. Cuando te diriges a la función de crear podrás observar los filtros de los creadores que tu sigues y entonces comenzar a utilizarlos.
Herramientras que ofrece Spark AR
Face Tracker. Sabes que la mejor manera de aprender es practicando y es por ello que es ideal comenzar trabajando con esta herramienta. Aquí tiene las oportunidad de aprender a ubicar elementos para que estos sigan el movimiento de un rostro como si estos se tratasen de un sticker o tatuajes.
Canvas. Una excelente herramienta para sacar a relucir tu creatividad. Te permite trabajar en tu proyecto para Instagram y Facebook con elementos fijos o lienzos como si se trataran de un marco.
Tap on screen, interactividad y Patch Editor. Aquí podrás interactuar con el filtro donde podrás cambiarlo de un modo a otro apenas toques la pantalla o al hacer un gesto.
Facebook apuesta fuerte por la Realidad Aumentada (AR)
En forma general, la compañía Facebook esta llenando su plataforma con efectos y tecnología AR. Por su parte, el CEO Mark Zuckerberg ha manifestado su apoyo y hasta ha llegado a decir que lo puede ver desempeñando un papel importante al permitir que los empleados trabajen desde sus casas.
Además, la empresa también se encuentra desarrollando gafas AR y hasta con planes de lanzar el próximo año un par de gafas inteligentes. Al ya estar pensando que esto desempeñará un papel importante en su futuro, se encuentra configurando la plataforma para que llegado ese día este lista.
Realidad virtual vs Realidad aumentada diferencias
La realidad virtual puede crear un mundo virtual transportando a la persona a esa realidad. Es una mezcla de vida real y realidad virtual . El usuario tiene que moverse para que así la plataforma "aumente" la presencia.
Por su parte, la realidad aumentada puede vincular la información digital en nuestro mundo real. En cambio la realidad virtual crea los contextos digitales que hacen imitación de la vida real.
La realidad virtual te puede envolver más donde tienes una vista en primera persona y los objetos están posicionados en las tres dimensiones. Por otro lado, en la realidad aumentada tienes una mayor libertad donde el usuario puede elegir el camino que este quiera tomar.
Pequeños detalles siempre van a marcar grandes diferencias, y con la calefacción definitivamente que podemos poner en práctica una diversidad de trucos de expertos que llegan para solucionarnos la vida en un sentido amplio. Ahorrar es la clave, por lo que hoy en día debemos adaptar este concepto a todas las cosas, con la firme intención de que paguemos menos, pero sigamos disfrutando de las ventajas que nos ofrece de por sí el producto.
Muchas personas no saben realmente cómo ahorrar en la calefacción, otros creen que no es posible. Pero qué crees, hay un sinfín de posibilidades que vas a conocer para que inicies a darle uso y puedas ver que las cosas cambian de buena forma. Estos son los trucos más esenciales para que ahorres en la calefacción.
Revisa la potencia contratada y tu tarifa
Uno de los errores que más se hace notar en estos tiempos con la calefacción, es que las personas no suelen revisar los términos como tal de su factura energética, en cuanto a la potencia que han contratado.
Pues bien, es el momento que lo hagas, ya que con este tema vas a saber cuál es la cantidad de aparatos que es posible tener conectado en ese mismo momento sin que salte la luz. De hecho, muchas personas suelen caer en los excesos, cosa que queremos evitar en todo momento. Te sugerimos que lo reduzcas a 2 km. Si la potencia es más grande, evidentemente mayor será el gasto que tendrás.
Busca la manera de controlar la temperatura
Si de trucos hablamos, controlar la temperatura de la calefacción es de esas alternativas que por conocimiento general debemos hacer en un primer momento. Como sabemos, cuando la calefacción está en nivel alto, mayor será el gasto que vamos a tener.
Si te apuntas en la regulación de la temperatura entre 21 y 19 grados sería más que bien para que tu casa esté caliente. Es posible que puedas ahorrar entre un 8 y 11% de energía por cada grado, así que no dejes de ponerlo en práctica.
Paneles reflectantes
Con el asunto de los paneles reflectantes, tenemos también serias definiciones para que de una vez por todas comiences a darle un buen uso a la calefacción y puedas ahorrar mediante los trucos que existen en la actualidad.
Si los paneles reflectantes de calor los pones en la parte de atrás de los radiadores, lo que harás es potenciar su efecto. En este sentido, ahorrarás por si fuera poco un 10% y hasta un 20% en dado caso. Es oportuno destacar que el asunto de ahorrar pasa por el bolsillo, y a veces son euros que marcan la diferencia para otros gastos en casa.
La vestimenta ayuda en el ahorro de la calefacción
Este es de los puntos más importantes, y forma parte de la vestimenta que podemos utilizar en casa. Si bien puede hacer frío y encendemos la calefacción, pues bien, la idea de todo esto es que ahorres con unos trucos básicos, y no es más que vestirte acorde a la época en la que estamos.
Te ayuda a ahorrar y también a no estar metido en problemas, porque si la ropa que usas no es la oportuna empiezas a caer en errores que quizás pueden ser evitados con la calefacción y no tendrás que encenderla en un máxima potencia que es donde se vienen los gastos elevados.
Ventila tu casa
No importa que el frío esté en pleno desarrollo, siempre es bueno que hagas tus respectivas ventilaciones en casa para que reciba cierto tipo de aire. Desde luego que no debes realizar el proceso cuando el calor sea más fuerte, sino que por ejemplo, en las horas de la mañana sería ideal que lo hagas en caso de tener tiempo.
Con trucos como estos, irás entendiendo que también tus hábitos son esenciales y puedes ahorrar en la calefacción como nunca antes lo habías hecho.
Mantenimiento a los radiadores de la calefacción
El descuido muchas veces nos lleva a cometer errores con la calefacción, pero como hay trucos que solucionan los problemas, tienes que saber que a los radiadores tienes que hacerle su manteamiento. Cuando empiezas a darle su revisión, lo que harás es que tu dispositivo funcionará de la mejor forma y los resultados serán más eficientes que es lo que verdaderamente nos importa.
Del mismo modo, cuando funcionan bien, no tendrás la necesidad de gastar tanta energía porque todas sus funciones están correctas. De no ser así, es donde vienen los excesos que te ocasionan problemas en el bolsillo.
Uso de las persianas y cortinas
Este es de los trucos que no fallan y nosotros te lo recomendamos con los ojos cerrados. Consiste en que le hagas un buen uso a las persianas y cortinas que tengas puestas en casa. Cuando aprovechas las luces naturales puedes ahorrar en la calefacción.
Lo cierto es que es preciso que dejes las persianas subidas cuando veas que hay sol. Es así como los rayos calentarán los cristales y también tu casa. Si pones unas que otras cortinas sirven para que aísle el frío en ciertos momentos.
La decoración de la vivienda para ahorrar en la calefacción
Ahora puedes convertirte en un experto decorando la casa. El objetivo de estos trucos es que puedas ahorrar en la calefacción. Lo que pasa es que en el mundo de los colores hay fríos y calientes. Pues bien, estos tienen efectos en lo que se refiere a los ambientes acogedores y ayudan para no pasar frío.
Sí, aunque no lo creas, los tonos rojos, como por ejemplo, permiten que aumente tu ritmo cardíaco, y ante ella la temperatura corporal. Si empiezas ahora mismo a ir cambiando un poco los aspectos de tu hogar, puedes darte cuenta cómo empiezas también a ahorrar en la calefacción que suele darnos muchos dolores de cabeza en la cotidianidad. No es difícil, es cuestión de saber y actuar en el justo momento.
Poco a poco los fabricantes chinos van colmando el sector de la telefonía móvil, un mercado dominado históricamente por firmas coreanas (LG y Samsung), japonesas (Sony) y taiwanesas (HTC), pero las cosas han cambiado y, tras la caída de algunas de las firmas mencionadas ahora son Xiaomi, Huawei u OPPO las que mandan. Aunque ahora acaba de llegar un nuevo jugador: Vivo
Hablamos de una firma nueva en España, pero que lleva unos años operando en China, donde se está convirtiendo en una alternativa cada vez más solvente a firmas como Xiaomi u OPPO.
Vivo es uno de los pesos pesados en el mercado de China
Aunque 2020 está siendo un año especialmente complicado para los grandes fabricantes debido a la pandemia del Coronavirus COVID 19, eso no ha impedido que Vivo siga expandiéndose de forma internacional,esquivando este gran problema para cumplir al completo con su hoja de ruta.
Y uno de los mercados más perseguidos es el español. Y es que, los españoles lideramos el ranking de ventas de móviles en Europa, lo que deja claro el valor de este sector para firmas como Xiaomi y OPPO.
Ahora que Vivo llega a España, Xiaomi y OPPO van a tener un nuevo rival a batir. Bueno, realmente OPPO estará contento de su llegada, ya que ambos fabricantes pertenecen al mismo gigante empresarial que tiene marcados unos objetivos muy claros: convertirse en un referente a la hora de comprar un smartphone en Francia, Alemania, Italia, Reino Unido y Polonia.
BBK, el gigante detrás de OPPO y Vivo
Lo cierto es que estamos muy acostumbrados al particular funcionamiento de China. Un país comunista con clara mentalidad aperturista que hace que su régimen se note en algunos aspectos, pero no en otros.
Y, donde más se nota es cuando el gobierno chino mete mano en determinadas empresas clave el sector, algo muy normal. ¿El motivo? China invierte mucho dinero en estas empresas para que sus productos se puedan vender más baratos. Con ello se consigue abaratar precios y quedarse una gran cuota de mercado en muy poco tiempo. Luego, a través de la venta de accesorios, o con más subvenciones del gobierno, consiguen nivelar la balanza para que consigan beneficios.
Y aquí es donde entra BBK Electronics, un conglomerado de empresas que ofrece muy poca información sobre la misma. ¿La razón? Seguramente sea una de las más beneficiadas por el gobierno chino.
Al punto de que es realmente difícil rastrear las empresas que forman parte de este grupo. Pero, por lo menos sabemos que OPPO, Vivo, OnePlus, además de dos firmas menos conocidas como IMOO y Vsun, pertenecen a ella. Pero queda claro que este conglomerado cuenta con empresas de primer nivel, por lo que tienen músculo diferente para que cualquiera de sus marcas pueda penetrar sin problema alguno en el mercado europeo.
¿De dónde sale Vivo?
Decir que esta firma fue fundada en 1995, lanzando la propia marca Vivo en 2011. ¿No te suenan de nada? Pues que sepas que son el segundo fabricante de teléfonos en el mercado China, líder en Indonesia y el segundo proveedor de teléfonos en India. Casi nada…
A esto hay que sumarle el hecho de que en los últimos años, Vivo ha ido ampliando su cuota de mercado. Ya está presente en más de 30 mercados diferentes y teniendo una cuota de ventas mundial del 9 por ciento.
Teniendo en cuenta que Vivo ya está vendiendo smartphones 100 por 100 compatibles con redes 5G, está claro que es un valor a tener en cuenta. Normal, más si se tiene en cuenta que disponen de 9 centros dedicados a investigación y desarrollo en todo el mundo.
Gracias a ello han sido los primeros en presentar un teléfono con carga rápida de 120W. Para que te hagas a la idea, un teléfono con batería de 4.000 mAh se puede cargar completamente en solo 15 minutos.
Más de 10.500 empleados
Actualmente Vivo cuenta con una plantilla de más de 10.500 empleados, que se dedican de forma exclusiva al desarrollo de teléfonos móviles. Además, tienen una cultura corporativa que envidia Xiaomi.
Más que nada porque la frase de la marca es "Haz lo correcto, y hazlo bien". Una de las claves del éxito de Vivo es que, igual que otras firmas como OPPO, se implican completamente en todo el proceso de fabricación y distribución de sus teléfonos móviles.
Gracias a ello, han sido los primeros en conseguir todo tipo de hitos. El Vivo X1 fue el primero en integrar un chip dedicado al sonido de alta fidelidad. El Vivo X5Max es el smartphone más delgado del mundo, igual que el Vivo X20 Plus que tuvo el honor de ser el primer teléfono con lector de huellas integrado en la pantalla.
Vivo llega a España
Ahora, con la llegada de este fabricante a España, su gran exponente será el Vivo X51 5G, un móvil compatible con redes 5G y que destaca principalmente por su impresionante apartado fotográfico,
Una más que evidente declaración de intenciones que deja claro que Vivo ha llegado para quedarse. Y que tiemblen Huawei y Xiaomi, por que el gran aliado de OPPO llega con un catálogo debajo del brazo que puede hacer que sea el próximo líder en nuestro país.
¿Triunfará en nuestro país?
Lo cierto es que a esta pregunta no podemos responder hasta que no sepamos las primeras cifras de ventas. El problema que tiene Vivo, es que es una marca muy poco conocida en nuestro país, por lo que va a tener que realizar campañas de marketing realmente potentes si quiere penetrar un mercado dominado por marcas como Xiaomi, Huawei, Realme y en menor nivel OPPO.
Por lo menos, las armas necesarias para conseguir hacerse un hueco en un mercado realmente competitivo las tiene: un producto muy interesante y que se diferencia de sus rivales, además de unos precios de verdadero derribo.
Ahora solo faltará cruzar dedos para que el fabricante chino, propiedad del grupo BBK Electronics, se traiga todo su catálogo de teléfonos móviles Vivo, porque tiene una variedad de productos que pueden marcar la diferencia con sus rivales.
El regreso de Fernando Alonso a la F1 está cerca. El piloto asturiano confesó su actualidad en una entrevista muy distendida que le ofreció a L'Equipe, donde habló sobre su retorno a la máxima competición del automovilismo mundial tras tres años alejado y probando adrenalina en otras modalidades. El dos veces campeón mundial no ve fácil dicho retorno y menos para dar pelea cuando hay un Lewis Hamilton sublime que domina a placer una competición que ha cambiado en su totalidad, pero que añora a las grandes figuras como este español que se convirtió en un icono para las nuevas generaciones de pilotos hispanos en la actualidad.
Alonso está dedicado totalmente en la preparación de su regreso. Su retorno no será improvisado y esperar estar a la altura del compromiso que le espera, ya que deberá combatir con los Mercedes, coches que están por un nivel por encima de las escuderías de la Fórmula Uno. El asturiano espera que los ingenieros de Renault preparen un monoplaza que sea competitivo y que pueda dar pelea desde el inicio de la temporada. El español ha estado pendiente de cada detalle, visitando periódicamente la sede principal de la escudería gala para ver la evolución mecánica del que será su coche para el 2021.
Él ha estado en contacto con todos los miembros de su equipo. Ha visto como se han hecho las modificaciones y está al tanto de las mejoras que se le han hecho el RS20 y probándolo para sentir su motor y el rendimiento del mismo en cada 100 kilómetros en la pista. Alonso solo tiene un objetivo y es volver siendo competitivo con opciones de campeonato y lograr la gesta de desbancar a un Lewis Hamilton, que está a nivel de los dioses.
Alonso tiene como meta ganar
Para nadie es un secreto que el objetivo del regreso de Alonso a la Fórmula 1 es poder conseguir el tricampeonato. Tras lograr el doblete en las temporadas 2005 y 2006, más su paso por Ferrari, con pasantía en McLaren, el español no ha pudo conquistar ese tercer título que le colocaría en un grupo muy selecto en la historia de la F1. Sí quiero ganar, sí- Los test serán limitados el año que viene y eso es un desafío para todos, pero más para mí. Apenas un día y medio de test de pretemporada por piloto y no se puede preparar así un campeonato", decía un asturiano muy convencido de que las cosas se están haciendo muy bien para su retorno.
"No, estoy implicado. Tengo ideas y las comparto. A veces son ellos quienes me llaman. Tuve la oportunidad de pilotar el coche de Esteban y Daniel y doy mi opinión", comentaba Alonso sobre esa decisión de retornar a la competición cuando el panorama no luce prometedor para lograr estar en el podio del campeonato de pilotos a finalizar la temporada 2021 cuando tenga los 40 años.
"Lewis y Michael son dos grandes campeones, uno no gana siete títulos sin más. Siempre han tenido coches dominantes, pero en la Fórmula 1 sucede eso. Nunca cometieron errores. Aunque también tienen sus puntos débiles, en Michael los vimos cuando regresó y en Lewis se vieron frente a Rosberg. Aunque fueron la excepción", explicaba sobre una comparación entre Hamilton y Schumacher, quienes llegaron a los siete títulos en la historia.
Un aficionado ha sido lo más curioso de las redes. Un hincha del Valencia y seguidor del jugador centroafricano Geoffrey Kondogbia, quien era pilar del conjunto che, pero que ahora formará parte de las filas del Atlético de Madrid, club que le ha fichado con un contrato de cuatro años. Ahora este chaval se lamenta que llevará la imagen de un jugador contrario por el resto de su vida y lo peor de todo es que es colchonero. El exvalencianista llega con la misión de sustituir a Thomas Partey, que se incorporó al Arsenal en casi al cierre del mercado de fichajes de verano. Ahora el mediocentro estará bajo las órdenes de Simones.
El Atlético de Madrid pagará la cláusula de rescisión de 50 millones de euros (58,52 millones de dólares) de un jugador que se puede desempeñar como un mediocentro o retrasar su posición en el campo como un pivote. La directiva colchonera espera que Kondogbia se adapte perfectamente a la filosofía del entrenador argentino. "La llegada de Kondogbia nos va a generar más competencia interna, más recambio, más posibilidades de jugar de distintas maneras, eso nos genera tener energía en el medio que durante la temporada, para todas la competencias que tenemos que enfrentar, va a ser muy importante", manifestó Simeone sobre su nuevo jugador.
Kondogbia será eterno en la piel de un aficionado
Desilusión para un aficionado del Valencia que decidió tatuarse al jugador africano en uno de sus muslos. Horas más tarde Kondogbia era anunciado como nuevo jugador del Atlético de Madrid. Esta situación desató la mofa de miles de internautas que convirtieron el hecho en tendencia en las redes sociales en España. Joshua Muñoz, que así se llama el hincha, decidió hace poco más de un año, hacerse un enorme tatuaje con el rostro del jugador.
Muñoz no tenía idea de la venta del jugador y cuando se enteró lo lamentó mucho ya que sus amigos comenzaron a burlarse sin parar, ya que gastó unos € 200 por el tatuaje, el cual fue realizado por uno de los artistas más conocidos de la comunidad valenciana, llamado Nacho Frías, quien se tardó unas ocho horas para terminar el dibujo el muslo del aficionado. El muchacho no solo tiene al jugador africano. También tiene uno del argentino Aimar.
Tendencia
Esta singular casualidad ha sido la comidilla de las redes. Cientos de aficionados aprovecharon el momento para lanzar miles de memes sobre la situación. Kondogbia le envió un mensaje de agradecimiento a su seguidor y espera encontrarse pronto con él para compartir un café y conversar sobre el tatuaje. Ahora está concentrado en poder hacerse un hueco en el equipo de Simeone, donde espera brillar y ganarse a la afición rojiblanca en la venideras cuatro temporadas.
El cortés y sofisticado espía Archer tiene las armas más avanzadas, pero incapaces de protegerlo de la ira de su jefa y madre. Once temporadas demostrándolo, y ahora es noticia que Archer, la serie de animación creada por Adam Reed, ha renovado para una duodécima temporada por el canal de televisión FXX.
Aunque no será este año, ya que aún se sigue emitiendo la temporada once en televisiones estadounidenses de manera semanal. Pero ya es seguro que la serie de comedia animada debutará de nuevo en el año 2021 en el canal de The Walt Disney Companyy FX de Hulu.
Archer y la sorpresa de su duodécima temporada
La 12ª temporada de Archer es una realidad. Su anuncio ha llegado de manera súbita. Muy sorpresiva, información emitida por los propios responsables de la cadena. Y es una clara respuesta a los buenos datos de audiencia que están recibiendo con el último ciclo de la serie. Por eso creen que la renovación para una nueva entrega es algo que la audiencia espera.
“Archer está de regreso a lo grande esta temporada, con un aumento de audiencia a medida que la serie de espías ganadora del premio Emmy regresa a sus raíces y comienza a planear una duodécima temporada el próximo año”. Así lo señaló Nick Grad, presidente de programación original de la cadena FX Entertainment al medio de comunicaciónVariety.
Recientemente se ha emitido en televisión el séptimo episodio de la temporada. El número siete, de un total de ocho que son los que componen el ciclo. Y hasta los llegar al sexto episodio, los cinco primeros tienen un promedio de 2.4 millones de espectadores por episodio en todas las plataformas lineales y no lineales. Eso representa un aumento del 32% con respecto a la temporada anterior. El programa también ha sido galardonado con varios premios Emmy durante su carrera, incluida una victoria al mejor programa animado en 2016.
Se inspira en una variedad de fuentes, incluida la franquicia de James Bond
Archer fue concebido por Reed poco después de la cancelación de su comedia Frisky Dingo. Las características que distinguen a esta serie incluyen humor de referencia, diálogo rápido y metacomedia. Archer se produce usando animación limitada y toma su estilo visual del arte cómico de mediados de siglo XX. Además, se inspira en una variedad de fuentes, incluida la franquicia de James Bond, escrita por Ian Fleming.
Hablando de los agentes Bond, esta semana, desgraciadamente, nos dejó uno de los más icónicos. El gran Sean Connery, que lo encarnó en hasta siete películas, moría durante la noche del 31 de octubre, a los 90 años.
El equipo de la serie da las gracias tras el coma sufrido
La temporada vio a Archer salir de su coma de tres años e intentar regresar al juego de los espías. Mucho más vivo de lo que antes estaba. Pero, aunque Sterling Archer sigue siendo el mejor espía del mundo, debe luchar con sus amigos y colegas, que solo viven para desautorizarse y traicionarse entre ellos.
La serie está dirigida por Bryan Fordney, además de por el propio creador. Y cuenta con las voces de H. Jon Benjamin (Chica Supersabia, Bob's Burgers) en el papel del protagonista; Aisha Tyler (Friends, Entre fantasmas, Mentes criminales) como Lana Kane; y Jessica Walter (Escalofrío en la noche, Arrested Development) como Malory Archer, la jefa y madre del protagonista. En el reparto también están presentes Judy Greer, Chris Parnell, Amber Nash, Adam Reed y Lucky Yates.
En el departamento de guion, escribiendo las tramas, también se encuentra Adam Reed. Acompañado de Mike Arnold, Boswell Cocker, Matt Thompson y Tesha Kondrat. Archer tiene como productores ejecutivos Reed, Matt Thompson y Casey Willis en Floyd County Productions. La serie es producida por FX Productions. Y como te comentábamos al principio, renovará y debutará con una nueva temporada durante el próximo año 2021.
Nuestro agradecimiento a Adam Reed, Matt Thompson, Casey Willis y todo el equipo de Floyd County Productions por mantener a 'Archer' tan divertido como siempre y fiel a su estilo. Junto con su increíble elenco de voces, Archer está listo para brindarles a los fanáticos otra gran temporada.
El FC Barcelona pasa por un momento algo irregular esta campaña. Aunque en Champions League va de manera estable, en liga la situación es muy diferente; porque si en Europa tienen dos victorias contundentes, contra Ferencvaros y Juventus, en el campeonato local tienen cuatro encuentros seguidos sin ganar, con dos empates y dos derrotas. En un momento complicado como este pueden aparece cambios o variaciones para avivar al equipo, pero Ronald Koeman ha demostrado que no es muy amigo de las rotaciones y eso lo hace perderse de algunos cracks que se están quedando fuera.
Para el neerlandés es muy difícil contar con todos y tiene un 11 inicial muy bien estructurado, con algunos jugadores más para formar un bloque de 15-16 jugadores que utiliza casi siempre. Sin embargo, esa poca habilidad para repartir minutos está dejando mal parados a varios futbolistas formados en la cantera, que ciertamente merecen más oportunidades. Entre los más afectados están Riqui Puig, pero sobre todo, un Carles Aleñá al que se le hicieron promesas que no se están cumpliendo.
Aleñá no encuentra lugar en el Barcelona
Para el canterano es una situación difícil
Después de una cesión muy buena con el Betis, el de Mataró regresó al Barça con la promesa de que está vez sería importante, unas palabras que aumentaban gracias a un Koeman que en muchas oportunidades explicó que darle minutos a los jóvenes sería elemental en su gestión; pero una cosa es lo que se dice y otra lo que se hace. El nuevo entrenador del conjunto blaugrana ha obviado sus propias palabras y jóvenes como el mediocampista se han quedado mucho tiempo en el banquillo.
En ocho encuentros oficiales, Aleñá no ha visto ni un solo minuto; un hecho extraño si se tiene en cuenta los problemas para generar juego dentro de un Barcelona que muchas veces se ha quedado atascado en el resultado, la mejor prueba son esos dos puntos de 12 posibles que ha sacado en sus últimos cuatro choques. Ni en los choques difíciles ni en más asequibles, como ante el Ferencvaros, pudo saltar a la cancha. La situación va de mal en peor y todo apunta a que en el mercado invernal podría ver una nueva cesión.
El Valencia lo espera en enero
Aleñá buscará una solución a su falta de minutos en el mercado invernal
Los clubes en el campeonato español son los que más han preguntado por Aleñá, pero al parecer es el Valencia el que se ha adelantado a todos y podría quedarse con el canterano blaugrana a partir del mes de enero. El fichaje de Kondogbia por parte del Atlético de Madrid, que podía fichar a alguien de LaLiga debido al pago de cláusula que hizo el Arsenal por Thomas, le permitía contratar a alguien a estas alturas y el elegido fue el centroafricano del conjunto che. Sin un elemento en su centro del campo, el equipo murciélago quiere que sea el de Mataró el que tome su lugar.
Koeman planea algunos cambios para el mercado invernal y en ellos no entra un Aleñá, que sin ocasiones para demostrar su talento podría irse al Valencia para disfrutar de más minutos. El conjunto che lo recibiría con los brazos abiertos, porque poco a poco ha levantado el nivel y tratará de meterse en Europa; pero para eso necesitará toda la ayuda posible y el canterano del Barça se la daría. Las puertas parecen estar abiertas para él y si las cosas no cambian en estos dos meses no dudará en salir por ellas.
Cuando te das de alta en una línea móvil, inmediatamente tienes a tu disposición ciertos servicios que son gratuitos. Claramente hay muchos que son de pago, el problema es que todos esos que no tienen ningún coste no son usados por casi nadie, más que nada porque desconocen de su existencia, o simplemente no saben que son gratis. Esto es algo que sucede en Vodafone.
Si quieres poder aprovechar lo máximo posible todo lo que se ofrece este operador de telefonía, más vale que prestes atención a lo que te vamos a mostrar. A continuación te dejamos una lista con los mejores servicios gratuitos que no estás utilizando, y deberías.
Si te roban el móvil
Por desgracia, aunque a día de hoy estamos muy pendientes de nuestros teléfonos móviles, siempre habrá una persona con la suficiente maldad y maña para robarte el tuyo. Puede sea de fiesta, en un restaurante, o incluso en el metro, el caso es que la posibilidad existe, y está más presente de lo que crees.
Si tienes la desgracia de ser víctima de esta clase de robo, aunque en Vodafone no cuentan con servicio de búsqueda del mismo, al menos puedes restringir la línea para que nadie pueda hacer uso de ella. Esto es un servicio que Vodafone ofrece de forma gratuita, y al que tienes acceso en su página web.
Dirígete a Mi Vodafone y entra en Ajustes de línea, pincha en Restricciones de línea y elige Me han robado el móvil o lo he perdido. Después de esto, las llamadas, la conexión a Internet y el envío de mensajes serán bloqueados automáticamente.
Desvío de llamadas con Vodafone
Este es un servicio realmente útil, y que al ser gratuito deberías utilizar en caso de necesitarlo. El desvío de llamadas te permite redirigir una llamada entrante a tu teléfono móvil. Por ejemplo, si te llaman al teléfono de trabajo,puedes redirigir esta llamada a tu teléfono para poder contestarla.
Activar y desactivar esta función de Vodafone es completamente gratis, no existe ningún tipo de coste de activación. Lo que sí vas a tener que pagar, es el precio de las llamadas. A lo que esto se refiere es al coste del establecimiento de la llamada y el precio por minuto de la misma desde tu número al que lo estás desviando.
Consulta de consumo de Vodafone y aviso de consumo
Si quieres consultar tu consumo de datos, puedes hacerlo desde la aplicación Mi Vodafone o incluso desde la página web, entrando en el apartado de clientes. Accede a tus datos, si ya te habías dado de alta, y verás cuántos son los gigas y minutos que has gastado y cuánto es lo que te queda. Entrar en la web y en la app es completamente gratis.
Otro servicio que puede venir de maravilla a las personas que se preocupan constantemente de su gasto de datos, es el envío de SMS por parte de Vodafone. Este te será enviado de forma automática a tu teléfono móvil para avisarte de que ya has gastado el 80% de tus megas o el 100% de la tarifa. Para contratar este servicio no vas a tener que pagar nada.
Restricción de llamadas
Este es un servicio de Vodafone muy sencillo, pero que te puede venir de maravilla. Puedes restringir las llamadas, tanto su recepción como emisión, al igual que los SMS, en tu teléfono móvil. Tienes la opción de hacerlo de forma genérica o en llamadas concretas.
Para que lo entiendas con un ejemplo, puedes seleccionar la restricción de llamadas de tarifación especial, todas las llamadas o los SMS, además de llamadas internacionales. Por supuesto, esto es gratis, y lo puedes hacer entrando en Mi Vodafone. Dirígete a Ajustes de Línea y entra en Restricciones de línea.
Activa la llamada en espera de Vodafone
Aunque a día de hoy las llamadas no son tan frecuentes, pues preferimos enviar mensajes a través de redes sociales o de aplicaciones de mensajería como WhatsApp, hay ocasiones para las que son necesarias, sobre todo en el trabajo, o cuando se trata de algo muy urgente.
Gracias a la llamada en espera, puedes saber si te está llamando alguien mientras en ese momento ya estás hablando con otra persona por teléfono. Si te encuentras en medio de una llamada, y ves que recibes otra, puedes decidir si terminar con la que estás en ese momento, ya que la otra puede ser más importante. Es un servicio gratuito de Vodafone, y lo habitual es que esté activado por defecto.
Personaliza tu tono de espera
Esta es una opción que estuvo muy de moda hace bastantes años, pero que a día de hoy aún hay personas que lo utilizan. La verdad es que es toda una sorpresa cuando llamas a alguien y empieza a sonar una canción mientras esperas a que conteste.
Pues en Vodafone también puedes tener este servicio de forma gratuita. Entra en la página web de Música de Vodafone, y elige el tono que más te guste. Aquí vas a poder crear una playlist en la que elijas cuáles son las canciones que te gustan para que suenen cuando te llamen. Este servicio es gratis durante un mes, si no lo desactivas a tiempo, pagarás 90 céntimos a la semana, y tendrás también una tarifa plana de tonos.
Vodafone Secure Net
El último servicio gratuito que te presentamos es Vodafone Secure Net. A este solo tienen acceso las personas que ya sean clientes de la operadora móvil. Lo que te permite es poder bloquear cualquier tipo de software que sea malicioso. Es decir, que vas a poder navegar tranquilamente por Internet sin temor a sufrir amenazas, virus, malware y demás.
Para poder activarlo debes dirigirte a la página web de Secure Net y allí añadir todos tus datos o el número de teléfono. A continuación, sigue todas las instrucciones que te indican en la página y recibirás un SMS en el que te confirman un código para poder entrar en el servicio, y así activar la protección. Este servicio es gratuito durante los tres primeros meses, después, y si no lo desactivas, tendrás que pagar un euro al mes con el IVA incluido.
La salida de José María Bartomeu sigue dando que hablar. Ahora al expresidente blaugrana se le señala con adulterar el fichaje de la última perla culé, Pedri, quien no llegó por el monto anunciado, sino que salió más costoso de lo que muchos pensaban. El jugador canario, en realidad la cifra fue mucho mayor y no es que no los valga, porque talento tiene, sino que motivos hay ocultos para no revelar con lujos de detalles todos los pormenores de una negociación que tuvo el sello de un exmandatario que siempre fue señalado por sus malas decisiones en materia de contrataciones.
A la opinión pública se le dijo que este chaval solo costó unos 6M€, pero lo que no quedó claro es que Las Palmas, club formativo, que accedió a la venta recibirá una serie de bonos y variables según el rendimiento de Pedri desde su estancia en el Barcelona. Estas letras pequeñas las ocultó Bartomeu y ahora con su salida salen a luz todos los detalles que eran desconocidos por la afición y la prensa. Por ahora el club azulgrana ha abonado 5 “kilos” por el mediocampista. El otro millón se canceló mientras el jovencito seguía en las filas de su exequipo y fue pagado como variable.
Pedri costaría realmente 22 millones
Pedri en realidad le podría costar al FC Barcelona unos 22 millones de euros. Cifra que está muy por encima de lo que se dijo públicamente. Claro está para llegar a ese valor, el mediocampista tiene que cumplir una serie de metas dentro de la temporada para que la directiva catalana le termine pagando dicho monto que quedó establecidos en las opciones de compra entre las dos instituciones. Pero con el rendimiento que proyecta este jugador es casi un hecho que termine costando el precio que ya se señaló.
Pues una de las variables claves para que la UD Las Palmas logre redondear la cifra de los 22M€ es que el jugador llegue a disputar unos 25 partidos en la presente temporada. Ante la falta de opciones de Koeman para armar el once inicial es seguro que recurra muchas veces con contar con Pedri tanto en Liga como en la Liga de Campeones, sin olvidar lo que pueda jugar en la Copa del Rey. Además, tiene que estar, por lo menos, unos 45 minutos en el campo de juego. De cumplirse este escenario los culés deberán cancelar cuatro millones de euros más de lo ya concretado.
Otro punto que se estableció en las negociaciones fue la posibilidad de que sea convocado para partidos de la selección española. De lograrlo, entonces el Barcelona deberá sumar a la cuenta unos 2M€. Si su rendimiento es como se está viendo, es muy probable que reciba uno que otra oportunidad con Luis Enrique quien es amante de los jugadores con ese corte.
Otro factor es que el jugador pueda lograr dos temporadas en el primer equipo. Esto terminaría de redondear la cifra que nunca hizo pública Bartomeu y que hoy sale a la luz pública como negociación “trucada” por parte de la directiva saliente que quiso venderse cómo un equipo que entablaba buenas negociaciones que le sumaban a las arcas del club y además beneficiaban en lo deportivo.
Pero no es la primera vez que el Barcelona esconde las cifras, ya hubo algo parecido cuando se fichó a Neymar, caso que terminó por sacar de la presidencia a Sandro Rosell por lo oscuro de la operación.
Sophie Turner está de vuelta. Quien fue hermoso pajarito de pelo castaño rojizo, la de la ferviente fe en Los Siete, volverá a pasear por estancias palaciegas y a dormir entre ropajes y tejidos de la realeza. Pero esta vez no será en una época pseudo-medieval, sino algo mucho más contemporáneo.
El invierno ya le llegó a Sansa Stark. Esta vez, la protagonista de Juego de Tronos se convertirá en la princesa Carlota, la hija de Guillermo y Catalina de Cambridge. Una sátira que implica su regreso a la ficción de una manera distinta, donde volverá a trabajar con WarnerMedia. Será la voz de la pequeña, en una nueva serie animada para HBO Max.
The Prince, una serie del productor de Padre de Familia
Sophie Turner volverá a ser una princesa en The Prince. Una sátira animada que se centra en la Familia Real Británica. Una serie que nos acercará a esta familia desde una perspectiva cómica, a través de la ironía y el sarcasmo.
El creador de la serie es Gary Janetti, conocido por ser uno de los productores de Padre de Familia (Seth MacFarlane, desde 1999). La burla de la sociedad norteamericana, donde la exageración brilla con luz propia, y clara competencia a su emperatriz:Los Simpson.
Probablemente sea ahora el mejor momento para haber realizado un proyecto como este. Disputas internas hay en todas las familias. Pero resultan mucho más llamativas cuando se trata de un personaje público. Más aún si el personaje es de linaje real, pero quiere cortar todo vínculo. Como el caso del Príncipe Harry y su esposa Meghan Markle y su marcha de la Corona Británica.
Sophie Turner será Carlota, la quinta bisnieta de la reina Isabel II
Quinta bisnieta de la reina Isabel II e hija del Príncipe Guillermo y Catalina de Cambridge. Un papel que le volverá a transportar a la realeza tras haber protagonizado la saga basada en los libros de George R.R. Martin, Canción de Hielo y Fuego.
El fichaje de Sophie Turner ha sido anunciado a través de la cuenta de Instagram del creador de la serie. A través de los pequeños fragmentos que cuelga en la red social, podemos conocer por adelantado cómo y de qué calibre será la sátira que satirizará la realeza británica.
En concreto, se centra en el infante Jorge. Que como ya has podido ver, sufre una traición en el día de Halloween, por parte de sus hermanos Luis y Carlota de Cambridge. Cuando el pequeño está preparado para ir disfrazado de cerdito junto a sus hermanos, pero Carlota irrumpe en la habitación y frustra sus planes, ya que ha optado por ir de Dorothy de El mago de Oz.
Sophie Turner y sus compañeros de reparto
La joven actriz inglesa dará el salto como actriz de doblaje. Pero Sophie Turner no será la única actriz reconocida en el reparto de este nuevo proyecto para HBO Max.
Otros miembros de la realeza a los que veremos en The Princeserán la reina Isabel, que será interpretada por Frances de la Tour, no siendo su primera vez doblando animación, ya que lo hizo antes en 1 Minute Nature: Pirates (2017). También estará presente Condola Rashād, quien será Meghan Markle.Y el príncipe Enrique, cuya voz será la del gran Orlando Bloom.
Pero el pasado siempre vuelve. ¿Habrá una relación de enemistades? Sophie Turner compartirá reparto en The Prince con un antiguo enemigo. Un bastardo apellidado Nieve, llamado tras su legitimación como Bolton, y de nombre Ramsay. Iwan Rheon también forma parte del reparto, y se encarga de dar voz al Príncipe William.
Un nuevo papel, un nuevo comienzo, una nueva aventura
Sophie Turner nació en Northampton, Reino Unido, el 21 de febrero de 1996. Y su interés por la interpretación fue muy prematuro, y la llevó a integrarse desde muy joven en un grupo de teatro local.
En el año 2009, con apenas trece años, supera el casting de la serie de la cadena HBO,Juego de Tronos donde obtuvo el papel de Sansa Stark. La mayor de las hijas de la familia Stark. Un papel debut que la catapultó a la fama y con el que consiguió hacerse con una nominación a los premios Young Artist Award a la Mejor Actuación en una Serie de televisión.
En el año 2013 protagonizó la películaMi otro yo, dirigida por Isabel Coixet. Ese mismo año comienza también a trabajar narrando la novela corta de Lev Grossman The Girl in the Mirror, en formato audiolibro. En el año 2015 se une al universo Marvel,formando parte del elenco principal de la película X-Men: Apocalypse como Jean Grey. Y en 2018 vuelve a protagonizar una película: Josie, dirigida por Eric England.
El mundo de la televisión muchas veces es cruel con los artistas. Estas personas que se dedican en cuerpo y alma al espectáculo, tienen que soportar de todo cada vez que salen en pantalla. Sálvame es una ventana de entretenimiento que a lo largo de los años se ha dio ganado un espacio de gran relevancia dentro del gusto de las personas, pero también se ha visto ciertas burlas y humillaciones a sus figuras. Por ejemplo, ha sucedido con Lydia Lozano.
Pues sí, nadie se escapa de esta realidad, y Lydia Lozano ha tenido que hacerle frente a muchas burlas por parte de la misma cadena a la que le ha dedicado gran parte de su tiempo. Son episodios en los que la hemos visto sufrir en carne propia de estas situaciones, que sin duda buscan es generar polémica para que las personas puedan quedarse sentadas en el sofá. A veces este apartado es injusto, por lo que no todo es idílico cuando se trata de estar en las pantallas y mucho menos si se trata de Sálvame, porque nadie se salva.
Sálvame humilla a Lydia Lozano
Sálvame siempre se ha caracterizado por vender polémicas como el plato principal. Y es que, el show propuesto por Telecinco se ha convertido en uno de los más vistos de la televisión española, que no solamente pone entre la espada y la pared a los famosos con temas del corazón, sino que también a sus mismos colaboradores. Lydia Lozano se ha visto seriamente afectada con estas burlas, que a veces nos pone a pensar de lo duro y cruel que implica estar en el medio televisivo.
Uno de los episodios que más se ha hecho notar, es cuando la reconocida periodista al parecer dio una información que era falsa. Lydia Lozano había desvelado que Rocío flores tendría un acercamiento con su madre, Rocío Carrasco, y que este era a escondidas de Antonio David Flores, su señor padre. "Lo siento en el alma pero, te han engañado. Alguien quiere hacerte daño". Con estos comentarios le salió Carlota Corredera, sosteniendo que su argumento eran una falacia.
La burla con un vídeo que puso Sálvame
Al ver el episodio anterior con la supuesta información que decía era falsa. Sálvame fue directo a lastimar a Lydia Lozano, y de una manera tal, en la que quedó humillada frente a todo el mundo. Estos se dieron la tarea de hacerle un vídeo donde se reflejaban las informaciones erradas que la misma había detallado en pantalla a lo largo de los años.
Una de las que se puso en manifiesto y dejó dolida a la colaboradora, fue la de Ylenia Carrisi, la desaparecida hija de Al Bano y Romina Power. En este caso, ella indicaba en su momento que se encontraba con vida, cosa que pusieron una vez más en evidencia para hacerla sentir mal.
A Lydia Lozano la traicionaron en vivo
Sin duda alguna que llega un momento en el que los colaboradores no aguantan y se echan a llorar en público. En Sálvame a Lydia Lozano le han hecho mucho y hasta ha llorado varias veces. Y es que, no conforme con las burlas, también ha sido traicionada en Telecinco. Sucedió con el caso de la exmujer de Camilo Sesto y también los serios ataques que el mismo Kiko Hernández puso contra ella.
El asunto es que Lourdes Orenals, quien fuera la ex del cantante, decidió desvelar su historia a Kike Calleja y no a ella. Para Lydia Lozano esto no solo fue una burla, sino que recibió esa traición que no esperaba. De hecho, la dejaron en su segundo plano, y no la tuvieron en cuenta. El periodista le puso más picante y dejó humillada a la colaborada con lo siguiente "¿Es cierto que has llamado a Lourdes para montarle el pollo por no haberte dado a ti la entrevista?".
El golpe más duro en Sálvame que vino con burlas en televisión
La verdad es que no la ha tenido fácil Lydia Lozano en Sálvame, varias veces la han dejado humillada en vivo y directo. Lo pudimos ver cuando estaban los preparativos de la boda de Belén Esteban y Miguel Marcos. Pues sí, estos estaban preparándose con todo para lucir, pero en el caso de Lydia Lozano, se burlaron al sacar a luz que ella iría con pantalones porque los vestidos no le lucían bien.
Sus compañeros Kiko Hernández y Belén Rodríguez fueron los que dieron esa noticia. Ante esto, la colaboradora se sintió bastante afectada por la revelación en pantalla, y salió del programa con lágrimas en sus ojos. Para más detalles, el programa se ofreció para comprarle un vestido, dejando dicho una de las burlas más atroces que ha tenido que soportar.
Burlas de mal gusto luego de su accidente
Lydia Lozano se ha tenido que enfrentar en diversas ocasiones a sus compañeros, si es que se les puede llamar así. Todos recordamos que tuvo un accidente de tráfico, y que luego de esto tuvo que enfrentar secuelas ante este lamentable suceso.
Lo cierto es que Kiko Hernández y Belén Esteban se dieron la tarea de burlarse con un poco de broma, que en cierto modo no fue del agrado para la periodista, que no dudó en mostrar su desenfado. Tal es el punto que los colaboradores de Sálvame pidieron perdón, pero Lydia Lozano dejó claro que no era la primera vez que lo hacían con burla hacia ella, y dejó de hablarle a sus compañeros.
Confusiones en Sálvame que acabaron en burlas
No todo es tan mágico con la televisión, muestra de ello, es que Lydia Lozano en más de una oportunidad ha salido estresada de Sálvame. En este punto, vamos a apuntarnos a lo que sucedió en Sábado Deluxe cuando volvió Marta López. Allí se dijeron muchas cosas. Todo esto cuando se desveló que la novia de Efrén Reyero tenía coronavirus, y por ende varios en Sálvame fueron confinados.
La tertuliana reprochó en cierta firma que por su culpa no había podido trabajar. Marta se molestó porque su amiga no le escribió al saber que tenía la enfermedad, y que solo le importó el dinero que perdió en estos tiempos de pandemia. Para más detalles, la empresaria tampoco refirió que era un falso positivo, metiendo la pata hasta el fondo que causó burla hacia Lydia Lozano, que mandaron al corte publicitario.
Reacciones que ha tenido
Hemos visto a Lydia Lozano manifestar su descontento hacia Sálvame y con los que aseguran ser sus compañeros de trabajo, quienes no la han perdonado cada vez que se equivoca. Y es que, por eso os decimos que la televisión es cruel en cierto punto con sus artistas.
En medio de las humillaciones la hemos escuchado decir en entrevistas lo siguiente: "Me parece una gran putada. No me lo merezco. No se ha hecho con ningún periodista. ¡Me voy a mi casa y si queréis me echáis! Estoy muy disgustada, somos números, creo que no os habéis portado bien conmigo".
Sigue luchando en Sálvame a pesar de las burlas
La verdad es que Lydia Lozano ha demostrado mucho temple para seguir batallando en Sálvame y en los proyectos que tiene fuera de Telecinco. A pesar de las burlas, de las humillaciones, y de esos episodios donde la han dejado mal parada, ella sigue adelante, pues tiene mucho talento y es de esas mujeres que sigue confiando en crear la buena televisión que tanto necesita la sociedad.
A las puertas de su centenario, El Rincón de Pepe, restaurante con barra situado en el corazón de Murcia, continúa siendo todo un referente en la ciudad.
Destaca por su impecable servicio, su apuesta por el mejor producto de la región y su propuesta gastronómica, que desde febrero de este año viene firmada por el reconocido cocinero Adelaido Bueno
Dirigida a recuperar la tradición culinaria murciana, la nueva carta incorpora recetas emblemáticas de los primeros años del restaurante, pero adaptadas a los tiempos de hoy.
Desde que abriera sus puertas en 1925, El Rincón de Pepe se ha convertido en un clásico de la ciudad de Murcia y en un perfecto representante de la alta cocina de raíces que se practica en nuestro país. Transcurrido casi un siglo desde su inauguración y pese a la irrupción de nuevas modas y corrientes culinarias, acaba de incorporar a su filas a un nuevo jefe de cocina, el respetado chef Adelaido ‘Ade’ Bueno, para recuperar la esencia fundacional del restaurante,basada en la cocina murciana más ortodoxa y en el más respetuoso trato del producto. Además, busca rescatar recetas del archivo histórico y traerlas a nuestros días desde una perspectiva más contemporánea, defender su merecido estatus de institución gastronómica y seguir sumando llenos en su deslumbrante barra volada hacia la calle.
El Rincón de Pepe
Hijo de cocinera (su madre trabajó en el estrella Michelin valenciano Galbis), Ade se formó en la Escuela de Hostelería de Castellón, y sus stages y años de trabajo en algunos de los mejores restaurantes de España dan forma a una trayectoria impecable: acumuló experiencia en Lasarte de Martín Berasategui y en El Poblet de Quique Dacosta, y durante tres años fue jefe de cocina en Las Rejas, junto al que considera su principal mentor, Manolo de la Osa, quien sentó las bases de la nueva cocina manchega en su mítico comedor de Las Pedroñeras (Cuenca).
Estrena carta
Sabrosa, austera y de interior, también se vislumbra en la nueva carta de El Rincón, sobre todo en guisos y platos cinegéticos como la olla gitana con calabaza y ajoasado; el guiso de alubias estofadas (cultivadas en la zona de Cieza, célebre por sus legumbres) con perdiz y piparra; el gazpacho de conejo, perdiz y setas o el zarangollo, tradicional guiso con doble vertiente murciana y manchega. La caza se trabaja especialmente en temporada, cuando uno de los proveedores de confianza de Ade, El Cazador, le surte de liebre o de conejo de monte, ambos procedentes de la rica sierra de Murcia, entre otras especies.
El Rincón de Pepe
Su paso por El Poblet y el influjo de la costa levantina se observan en los capítulos marinero y arrocero. El primero lo componen pescados y mariscos con parada biológica: lubina, atún rojo del Mediterráneo, mújol, corvina, abadejo, gamba roja y langostino del Mar Menor que se adquieren a diario en lonjas cercanas y son tratados con elegancia, apenas acompañados con suaves guarniciones (tomates asados, jugo de erizos, mantequilla avellanada o micropisto murciano).
El Rincón de Pepe
El segundo cobra especial importancia respecto a etapas previas del restaurante, que tradicionalmente ofrecía dos propuestas de arroz y ahora suma siete fijas y opciones fuera de carta. Secos, caldosos y melosos, en su mayoría se elaboran con la variedad autóctona con D.O. Calasparra y algunos de ellos, incluso, en caldero, antigua olla de fundición que empleaban los pescadores, que también da nombre a uno de los platos más típicos de la región de Murcia. Aquí se ofrecen arroz de embutido murciano, de conejo de monte y verduras, de pulpo y bonito seco, de bogavante con calamarcitos, de bacalao, coliflor y espinacas y, como no, un intenso y tradicional caldero del Mar Menor.
Pioneros del producto
El producto, procedente en exclusiva de proveedores de la región, sigue brillando en la carta con opciones como la selección de huevas, mojama y bonito; el tomate murciano de temporada con salazones; la cigala con berenjena asada y chirivía; la torrija de bogavante y gazpacho de cerezas o el pulpo murciano (de roca, más pequeño), servido solo con agua de limón y su propio jugo de cocción con pimienta.
El Rincón de Pepe
Por último, para honrar el pasado de esta casa, se han mantenido algunos platos emblemáticos, hoy y entonces best sellers como las berenjenas a la crema (con bechamel de queso de cabra, gamba roja y jamón ibérico); la paletilla de cabrito a la murciana; el muy clásico turnedó Rossini o la receta de steak tartar, además de dos postres caseros (la leche frita al aguardiente y el magnífico suflé de limón) que figuran en el histórico de recetas desde los inicios.
No en vano, el chef pastelero que se encarga del apartado dulce acumula una trayectoria de cuarenta años en el Rincón de Pepe. Mención aparte merecen los panes, traídos de un obrador centenario de Albacete que, a partir de moliendas muy especiales, elabora variedades muy singulares como el ‘pan feo’ o el célebre ‘pan airbag’ que se servía en elBulli.
La barra, punto de encuentro
En la extensa y muy apetecible barra volada hacia la calle Apóstoles se congrega a todas horas, desde el desayuno hasta la cena, la nutrida clientela local que ya se ha rendido a la carta creada para este espacio: basada en el producto, confortable, de factura clásica y aire popular. La componen productos desnudos (quisquilla y gamba roja de Santa Pola, ostra Gillardeu, etc.) y especialidades locales, como por ejemplo caballitos (cola de gamba rebozada con sifón), marineras (rosquilla con ensaladilla coronada con una anchoa), huevas de mújol, mojama de atún con almendras o patatas cortijeras (con picadillo de matanza y huevos fritos), así como platos más contundentes: guisos, arroces, carnes y pescados, algunos de ellos presentes en la carta de sala y otros exclusivos de este espacio.
El Rincón de Pepe
La oferta global se completa con dos menús: Arrocero (por 28,50 euros incluye cuatro entrantes, un arroz y un postre) y Producto (la misma fórmula pero con chuletón de vaca Simmental en lugar de arroz y a un precio de 37,50 euros), y una bodega con protagonismo de etiquetas locales de las D.O. Yecla y Jumilla, así como de las populares Rioja y Ribera del Duero. En suma, el Rincón de Pepe cuenta con una sala para 200 comensales, la citada barra, una terraza a pie de calle y dos espléndidos reservados para eventos y ocasiones especiales.
100 años de historia
El Rincón de Pepe fue fundado por el empresario local José González y puesto en el mapa culinario en los años ochenta gracias a la labor de su sobrino Raimundo, cocinero de carácter visionario cuyas tempranas nociones de nouvelle cuisine le convirtieron en un pionero de su época y le llevaron a obtener una estrella Michelin, la primera en la historia de la región. Ya en los noventa, concretamente desde 1997, es propiedad de Grupo Orenes, empresa innovadora dentro del sector del ocio integral y la restauración que apuesta por una cocina vanguardista sin perder de vista la tradición culinaria y los orígenes de cada negocio.
El Rincón de Pepe
Prueba de ello es la decisión de mantener intactas la distribución y la capacidad de la amplísima cocina de este restaurante, que con sus casi 300 metros cuadrados fue una de las primeras en formato visto de España, y de volver a incorporar a su oferta productos de primera, entonces casi imposibles de encontrar en España, como por ejemplo el caviar o la ostra Gillardeau (casa francesa que se lleva la fama de cultivar las mejores del mundo), factor que fue decisivo en su momento a la hora de alcanzar la máxima distinción de la Guía Roja.
Las multas están a la orden del día, y vaya que como conductor siempre debemos estar al pendiente de no caer en una de ellas, pues la verdad nos quitan puntos de una manera en la que no sabemos qué hacer. Bueno, en cierto modo, sabemos que lo esencial es ser un conductor prudente y responsable, aunque la prisa y desesperación y hasta un poco de olvido puede hacernos cargar una multa por parte de la Dirección General de Tráfico (DGT) que siempre se mantiene al máximo cuidado en la vigilancia y control de las vías de nuestro territorio.
Se trata de en medio cualquier circunstancia cuidar la vida de quien va en el coche, y de los demás conductores. Es así como se hacen presente varias multas que son las más comunes y vienen a restar puntos que debes tomar en cuenta. Así que te desvelamos cuáles son las multas más conocidas en este sentido, y de qué forma te vienen a afectar en tus documentos que para cualquier persona que va al volante mantenerlo limpio es algo muy destacado.
Exceso de velocidad (2 - 6 ptos.)
Las multas que vienen relacionadas por los excesos de velocidad las vemos a diario, es de las más comunes, y la DGT no escatima para sancionar ese tipo de actos que pone en peligro a las personas. Los accidentes en las carreteras se han convertido en el principal foco de atención para las autoridades raciales, precisamente por este asunto de que el conductor no va a la velocidad correspondiente.
Lo cierto es que las sanciones de este tipo pueden llegar a los 100 euros, y es posible que te puedan quitar hasta 7 puntos de tu carnet y por si fuera poco 600 euros. Ante esto, es mejor que vayas con cuidado para evitar males mayores con el organismo español que no se le escapa absolutamente nada.
Consumir superando la tasa de alcohol o habiendo consumido drogas (4 - 6 ptos.)
El consumo de alcohol cuando se está al volante trae muchos riesgos. La mayoría de las veces ocurren accidentes, y luego que se evalúan las condiciones de los afectados, en ciertos momentos se conoce que estaban bajo las sustancia del alcohol y hasta drogas.
En ello también recurren a los excesos de velocidad, por lo que las sanciones en este sentido se hacen también de las más comunes en la actualidad. La DGT estipula multas de 500 euros y quita hasta 4 puntos. También puede superar los 1000 euros y 6 puntos si se da un caso de reincidencia. La seguridad vial es algo que la institución ha ido trabajando, por ello, la persona puede ir hasta prisión por un tiempo de 1 a 4 años.
Conducir usando el teléfono móvil u otros dispositivos (3 ptos.)
Las distracciones cuando se está al volante no se pueden permitir en ninguna instancia. Y mucho menos si se trata del móvil. Pues bien, sabemos que el teléfono es un arma de doble filo. Por eso, cuando estés conduciendo no lo utilices porque puedes ocasionar un accidente.
La recomendación es que utilices los auriculares y trates de responder los mensajes después. Si la DGT te coge con este tipo de actos, puedes enfrentarte en una sanción de 200 euros, retirándote 3 puntos del carnet que tienes para conducir. Evita estos problemas y se un buen ciudadano.
Circular en moto sin casco (3 ptos.)
Los buenos hábitos siempre van a marcar la diferencia, y si eres de las personas que va en la moto sin utilizar el casco, te contamos que es el momento que lo lleves siempre contigo. Es una norma, y la DGT está atenta a que se cumplan las ordenanzas para la seguridad vial de todos los ciudadanos. Si no lo llevas se vienen las multas.
Las mismas pueden llegar a 200 euros que debes desembolsar y por si fuera poco 3 puntos. Es una infracción muy grave, así que cuida por la seguridad tuya en todo momento, porque los accidentes están a la orden del día.
No usar el cinturón o sistema de retención infantil (3 ptos.)
Ahora te desvelamos que el no usar el cinturón o sistema de retención infantil también te quita puntos, y desde luego, que este tipo de multas se pagan muy caro. La DGT está muy al pendiente de todos los pormenores en las principales calles y avenidas de nuestro territorio, por lo que usarlo es un acto de responsabilidad y seguridad.
Claro, también se da el caso de que puedes perder 200 euros por algo que conoces a la perfección, y en cuanto a los puntos te pueden restar 3.
Saltarse un STOP o semáforo en rojo (4 ptos.)
El apuro muchas veces genera multas, y con el hecho de saltarse la luz de un semáforo, la verdad es que tienes las de perder con la DGT. Te contamos que también incluye la señal de STOP. Lo primero que debes tener en cuenta es que deberás sacar de tu bolsillo 200 euros, y te estarán retirando 4 puntos.
En este tipo de casos, la DGT siempre ha sido enfática al referir que la responsabilidad ciudadana es lo que permitirá minimizar los índices de accidentes que suceden por esas acciones de personas inconscientes. Conociendo esto, es bueno que comiences a marcar la diferencia desde lo positivo claro.
Circular en dirección prohibida (hasta 6 ptos.)
En este tipo de multas, debemos saber que la DGT refiere que en términos de dinero, pueden llegar desde los 200 y 500 euros. Del mismo modo, te pueden retirar hasta 6 puntos del carnet que tienes para conducir.
Circular en dirección prohibida es uno de los actos que se ha vuelto muy común en avenidas del país. Pero más que nada por no estar al pendiente de las señales y la misma imprudencia del conductor. Se precavido y evita ser multado.
No mantener la distancia de seguridad (4 ptos.)
Es uno de los principios básicos que sostiene la DGT y es mantener la distancia de seguridad. Cuando no lo haces, puedes verte en multas, y te quitarían hasta 4 puntos. De igual modo, se hace notar que por no respetar según la normativa de tráfico, tendrías que pagar 200 euros.
Este punto de mantener la distancia con los vehículos es importante ya que en caso de emergencia podrás frenar sin ocasionar una colisión.
El hecho de que el FC Barcelona no está bien es una realidad que se nota a leguas, pero a pesar de que la forma física haya mejorada un poco y que el juego sea un poco mejor en comparación con el que expresaba el equipo baja el mando de Valverde o de Quique Setién, lo cierto es que al conjunto blaugrana le hace falta un punto extra con el que siempre contaba antes y del que siempre dependía para que las cosas marcharan a pesar de todos los males: un Lionel Messi en plenas facultades.
Para el Barcelona es vital la aportación del argentino, pero desde que empezó la temporada las actuaciones de Messi han estado muy por debajo de lo que tiene acostumbrado a todo el planeta fútbol. Esa arrancadas letales, sus pases milimétricos, esos golazos que valían puntos, entre otras cualidades, todas ellas ahora brillan por su ausencia. Dentro de la fanaticada culé ya son muchos los que se preguntan qué le sucede a capitán blaugrana y otros van un poco más lejos al especular con que este podría ser el inicio de su declive.
Falta de motivación o los años pasan
Messi puede haber comenzado su declive futbolístico
Luego de un verano muy movido, en el que se especuló con la más que posible salida de Messi con destino al Manchester City, debido a los desencuentros con la directiva comandad por Bartomeu y a la poca confianza que le tenía al potencial de la plantilla; al final, el crack argentino dio marcha atrás para no caer en un pleito legal contra el Barcelona, dado que ya expresidente no quiso dejarlo salir libre, por lo que se quedó más que nada a regañadientes. Sin embargo, al permanecer en el equipo quedó más que claro que lucharía como el mejor para seguir alcanzado todas las metas que se propusiera la entidad catalana, pero por ahora es el que menos ha colaborado con esos objetivos.
Las actuaciones de Messi se han visto muy opacadas por las de otros compañeros y cuando estos brillan, el capitán azulgrana ni aparece. Además, con eso no le alcanza a un Barça que, con dos partidos menos eso si, ocupa la casilla 12 con solo ocho puntos acumulados. Está más que claro que les hace falta la calidad de su mejor hombre para ir en los puestos de arriba, pero es que sin él se ve como deambulan en la mitad de tabla. Eso hace pensar que tal vez no pasó del todo la página y esas ganas de irse permanecen en él, por eso no está tan motivado a colaborar; no obstante, los que van más allá comentan que con 33 años ya su tiempo se está acabando y esta sería la aportación que hará de ahora en adelante.
Messi sin chispa, ni pases y sin gol
El argentino solo tiene tres goles de penal
La calidad de Messi es innegable, pero es que su aportación en el campo está dejando mucho que desear. Y es que no solo son las sensaciones que da cuando se le ve correr en al cancha, los números tampoco lo están acompañando;porque este es el peor Messi que se ha visto desde que casi los inicios de su carrera como blaugrana. En ocho partidos oficiales solo suma tres tantos, con el dato escalofriante de que todos han sido desde el punto penal; es decir, que el astro del Barcelona no marca en jugada prácticamente desde la campaña pasada y eso viene a explicar mucho el mal momento que vive el club catalán.
Además no es solo en la cuota goleadora, porque en lo que se refiere a asistencias, su otra especialidad, también deja mucho que desear al no llevar ningún pase a gol esta temporada. Eso quiere decir que Messi no ha colaborado en casi nada en los goles de su equipo. Si su falta de números ofensivos se le suma que sus movimientos han sido lentos y descuidados, como se vio en el empate ante el Alavés, que perdió hasta 28 balones, el accionar del argentino está en un momento realmente bajo. Messi tiene la calidad necesaria para reaccionar, pero es eso precisamente, debe reaccionar y demostrar que solo está en un bache futbolístico o pronto quedará más que claro que la era del gran jugador blaugrana está llegando a su fin lentamente.
Se dice pronto, pero hace casi 13 años que vimos por primera vez a Blanca Suárez aparecer por los pasillos de 'El Internado'. ¿Te sientes mayor? 'Fuga de cerebros' cumple casi once y los camarotes de 'El Barco' abrieron sus puertas hace una década. Blanca Suárez se ha convertido, papel a papel, en una de las actrices españolas más solicitadas de los últimos años, y no es para menos, pues desde que comenzó a protagonizar algunas de las producciones más taquilleras, todo el mundo la quiere delante de su cámara.
Este viernes, 6 de noviembre, llega a los cines 'El verano que vivimos', una película dirigida por Carlos Sedes, donde comparte escena con Javier Rey. Así, los actores estarán presentando el film en el plató de 'El Hormiguero' este miércoles, día 4, para contarnos cómo ha sido la experiencia de trabajar juntos y alguna que otra anécdota de las horas de grabación, donde también han compartido rodaje con Carlos Cuevas y María Pedraza. Además, posiblemente nos adelantes los proyectos que tienen para finales de este año y principios del 2021. ¿Te lo vas a perder?
Mientras tanto, para ir abriendo apetito, te recordamos algunos de los títulos con los que Blanca Suárez consiguió enamorar a todos los espectadores, amantes del cine y le hizo convertirse en chica Almodovar.
El internado (2007-2011)
La segunda temporada de 'El internado', después de haberse convertido en la serie más vista por los adolescentes -y no adolescentes- de todo el país, acogió en su elenco a Blanca Suárez como una de las protagonistas.
Allí, interpretaba a Julia, una alumna algo rebelde que se integra en el grupo de Vicky (Elena Furiase), Carol (Ana de Armas), Ivan (Yon González), Marcos (Martiño Rivas) y compañía, y donde matiene una relación con el personaje de Yon.
Fuga de cerebros (2009)
La primera vez que Blanca Suárez y Mario Casas coincidieron en una misma producción fue en 'Fuga de cerebros', una divertida película en la que un grupo de chicos bastante especial viaja hasta Oxford para que el protagonista (Casas) pudiera conquistar a la chica de la que llevaba enamorado toda su vida (Amaia Salamanca).
La aportación de Blanca Suárez en la película no era muy relevante, pues hacía de 'voz angelical', y salía un par de veces a lo largo de toda la película, pero siendo una de las más vistas del año, nunca está de más añadirla a su lista de primeras producciones.
El barco (2011-2013)
Mario Casas y Blanca Suárez nos enamoraron a todos con su gran historia en ELBarco. Tanto, que se enamoraron hasta ellos mismos en la vida real. La pareja estuvo saliendo durante varios meses, convirtiéndose en una de las más envidiadas del momento. Su amor no duró mucho, pero volvieron a retomar la relación hace un par de años, para volver a dejarlo a los meses.
Así, Blanca Suarez daba vida a Ainhoa Montero, hija del capitán y una de las tripulantes de un barco que sobrevive a una catástrofe nuclear. Allí, se enamora del profesor y más tarde de Ulises (Mario Casas), con quien vive una historia de amor-odio transformado en pasión y romanticismo.
El primer episodio batió récord de audiencia en Antena 3 con más de 4 millones de espectadores y un 23,4% de share, convirtiéndose en una de las series más vistas hasta la fecha de la cadena.
La piel que habito (2011)
Con 'La piel que habito', de Pedro Almodovar, Blanca Suarez llegó a estar nominada al Goya a Mejor Actriz Revelación en 2011. Un título que no consiguió, pero que le posicionó entre las mejores intérpretes del año del país.
En ella, compartió set de rodaje con Antonio Banderas, Elena Anaya y Marisa Paredes, entre otros. Además, el film consiguió cuatro estatuillas por mejor actriz protagonista, mejor actor revelación, mejor música original y mejor maquillaje y peluquería, siendo una de las más premiadas de la edición.
Las chicas del cable (2017-2020)
Las chicas del cable ha sido la base de los últimos años profesionales de Blanca Suarez. La serie de Netflix es una de las españolas más seguidas, junto a Élite o Las casa de papel, y en ella, volvió a compartir elenco con Yon González y Martín Rivas, con quienes se estrenó en televisión.
Una vuelta al pasado que ha hecho que muchos revivieran aquellos años, aunque en una historia totalmente diferente.
El verano que vivimos (2020)
Ahora, la intérprete protagoniza 'El verano que vivimos', una película basada en hechos reales que cuenta la historia de amor de una pareja en los años 50, y que llegará a todos los cines el próximo viernes, 6 de noviembre. En ella, comparte papel principal con Javier Rey, otro de los actores más reclamados del panorama actual y con quien ha compartido el romanticismo dentro y fuera de las pantallas. ¿No lo sabías? Parece ser que se enamoraron durante el rodaje.
Además, Alejandro Sanz pone voz a la banda sonora de la película, con un videoclip de la misma muy emocionante.
La aplicación PayPal nació en el año 1998, y desde entonces, no tardó demasiado en convertirse en unos de los servicios de pago más famosos y por tanto, más utilizado por todos los usuarios del mundo. La app nace incluso antes de que las compras por Internet fueran un recurso tan habitual como lo es hoy en día. En la actualidad, son muchísimos usuarios los que utilizan este método de pago para hacer sus compras online de una forma mucho más cómoda.
Sin embargo, también son muchas personas las que no tienen conocimiento sobre las comisiones que realiza PayPal en ciertos tipos de gestiones, como por ejemplo el cambio de divisa. En el siguiente artículo os vamos a explicar algunos trucos para que ahorres el máximo dinero posible cuando vayas a hacer alguna gestión que signifique intercambio de moneda.
Cambio de divisa
En primer lugar es necesario saber cuál es el tipo de cambio que queremos hacer. De esta forma vamos a saber cuál es la diferencia entre el valor de ambas monedas. Explicado de otra forma, se trata de cuánto cuesta una moneda para saber la cantidad que hace falta para comprar otra moneda diferente. Es importante conocer esta diferencia para saber cómo realizar una conversión entre dos monedas distintas.
Este tipo de cambio lo utilizan todas las entidades bancarias del mundo para establecer entre todos una media de cambio. El valor que ha sido establecido, ha sido negociado en función de la oferta y demanda que tiene cada moneda. Aunque la historia cambia con PayPal.
El cambio de divisa en PayPal
A pesar de que ya hay unos costes establecidos, en PayPal no utilizan el cambio medio establecido por los bancos. En lugar de ello, y ya que se trata de un negocio, ellos mismos son los que establecen un cambio más alto.
Y es que de esta forma pueden conseguir un beneficio. En algunos cambios de divisas entre una moneda y otra, el coste de la diferencia es muy elevado en transacciones como enviar dinero a otro país.
¿Qué comisiones se emplean?
En el caso de transacciones de cambio en las entidades bancarias, las comisiones que cobran giran en torno al 3% o al 4% del total de casi todos los pagos que se realizan. Estos porcentajes indican un coste alto al usar esta operación para realizar un cambio de moneda.
Cada moneda tiene un porcentaje de comisión diferente, en el caso del dólar, la cantidad numérica es del 3%, el euro es del 3,5% y el yen japonés tiene un coste del 4%. Así que, ¿cómo evitarlo en PayPal?
¿Cómo evitar las comisiones en PayPal?
La mejor manera de que no nos cobren las comisiones tan altas es que hagamos la conversión de moneda con el saldo que ingresemos en la cuenta bancaria.
Y así evitaremos que PayPal realice esta transacción de forma automática. Así, la comisión que nos cobren será mucho menor en todas los cambios de divisas que hagamos.
La conversión dinámica
PayPal utiliza la conversión dinámica para que el usuario pueda realizar compras extranjeras utilizando la moneda de ese país. Puede parecer que es una ventaja para nosotros, ya que realmente podemos ver el importe exacto del dinero que se nos va a cobrar de ese producto al cambio.
Pero la verdad es que más que una ventaja, es realmente un problema. LA razón es que cuando decidas hacer la compra, el cambio de divisas que se aplicará es el que tiene establecido la aplicación y, como os decíamos antes, es elevado y por tanto el usuario sale perjudicado. De ese dinero que nos cuesta el producto o servicio habría que añadirle un 3% o 4% del total que se queda PayPal como beneficio.
¿Cómo evitar la conversión dinámica de PayPal?
Para poder evitar que nos cobren ese porcentaje de comisión al realizar una compra en el extranjero, lo mejor es utilizar otros métodos de compra que no oculten una comisión. A continuación os vamos a explicar cómo podéis hacerlo:
Cuando vas a pagar por el producto con la moneda que quieras, puedes encontrar en la parte inferior del menú un botón llamado "Opciones de conversión de divisas". Pulsa ahí para ver un menú en el que podrás seleccionar cómo hacer la transacción, si en tu moneda o en la moneda del país extranjero al que estás comprando. Elige la segunda opción. Finalmente selecciona que el cambio de divisa lo realizará nuestra entidad bancaria y no PayPal. Hecho esto, aparecerá este mensaje: "El emisor de la tarjeta determinará el tipo de cambio y las tarifas que puede aplicar".
Una vez que hayas realizado esta configuración, tu entidad bancaria será la encargada de aplicar las comisiones en todas las compras que hagas por PayPal cuando se haga el cambio de divisas. De esta forma conseguiremos ahorrar bastante dinero cuando queramos realizar alguna compra por Internet.
Tarjetas con un buen tipo de cambio en PayPal
También es importante recordar que si en estas transacciones por PayPal, introduces tu número de tarjeta, cuando hagas compras online, esta comisión del 3% se seguirá cobrando cuando esté implicado el cambio de divisa.
Sin embargo, para solucionar este problema, puedes utilizar unas tarjetas que han sido creadas para utilizarlas en las compras que no sean con nuestra moneda nacional. De esta forma podremos pagar con cualquier moneda y sin que nos cobren una comisión y no perdamos dinero. Estas compras podremos hacerlas a través de PayPal sin ningún problema y sin que afecte a nuestra cuenta corriente.
Cómo utilizarlas
Para poder utilizar estas tarjetas, el procedimiento a seguir es muy sencillo. Son prepago, por lo que tendrás que recargarlas de dinero constantemente pero poco a poco, cuando vayas a utilizarlas. En el tipo de cambio aplicado en las transacciones como compras extranjeras, las comisiones se aplican por el carácter interbancario. Algunas de las tarjetas más famosas son los modelos Revoult, BNEXT o N26.
Para haceros un resumen de las claves que podéis utilizar para poder hacer un cambio de divisas en PayPal y ahorraros el porcentaje tan alto que establece la aplicación, lo mejor que se puede hacer es desactivar la conversión dinámica de PayPal. En lugar de hacer la compra por tu cuenta corriente, hazla a través de una tarjeta que no cobre comisión en las compras que impliquen el cambio de divisas.
Hoy en día podemos darnos cuenta que existen una diversidad de dietas que se hacen notar con mucha fuerza. El hecho de perder peso es una de las vertientes que más suena en tiempos modernos, siendo las figuras del espectáculo las que más influencia pueden tener a la hora de definir si funciona o no. Tal es el caso de Adele, la cantante de 32 años, no ha parado de esta en boca de todos, por su gran cambio gracias a la dieta Sirt food.
Seguramente quieres saber de qué se trata, y de qué manera puedes perder los kilos que ahora han desparecido de su cuerpo. Aunque te cueste creerlo, el cambio fue realmente increíble cosa que resultó ser una sensación, y allí es donde ese régimen alimenticio se volvió popular en las masas. Es por ello, que te vamos desvelar cómo funciona la dieta Sirt food y el diarismo de Adele para conseguir los resultados en poco tiempo.
Se la envidia de todos: Así consiguió Adele bajar de peso con la dieta Sirt food
Cuando una persona se mete de lleno en la dieta, siempre tendrá como objetivo perder peso. No se trata de un asunto de vanidad, sino más bien de salud. En el caso de la cantante británica, pudimos ver que logró perder más de 45 kilos, y la verdad representó ser una evolución muy importante para ella. Pero claro, las cosas no fueron fáciles, ya que precisamente tuvo que combinar la dieta con una rutina de ejercicios.
No obstante, querer es poder, y esta artista ha dado muestra de que sí funciona la dieta Sirt food. Según los profesionales de la nutrición, es posible que la persona con esta forma de vida pueda perder tres kilos por semanas. La premisa que orienta esta dieta es consumir los alimentos que sean ricos en sirtuinas o que en dado caso permitan activarlas.
Detalles sobre las sirtuinas
Cuando hablamos de este tipo de definición, tienes que saber que las sirtuinas son claves para la dieta Sirt food. Estamos en presencia de unas desacetilasas de histona NAD-dependientes. En términos más sencillos, estas lo que hacen es regular los procesos que ocurren en el metabolismo.
Es así como se traduce en la quema efectiva de las grasas, viene a reducir también las inflamaciones en el estómago, y también regulan todo lo relacionado con el envejecimiento celular. Adele se sumó a esta iniciativa y gracias a su esfuerzo y dedicación, al día de hoy luce una figura envidiable, que pese a lucir hermosa, está saludable que ante todo es lo más importante.
En qué se basa la dieta Sirt food
En las redes sociales todos los fanáticos de Adele le pedían a gritos que desvelara los detalles de su dieta. Tenemos en cuenta que se llama la dieta Sirt food. Tiene la particularidad de desarrollarse en dos fases.
En un primer momento se trata de una semana, y la segunda se caracteriza por tener un tiempo de duración de dos semanas. Claro, cuando inicies en ella, te va a resultar muy restrictiva, pues debes saber que comenzarás a ingerir solamente 1000 calorías al día, durante los tres días iniciales. El régimen se basa en distribuir las calorías entre las comidas.
Se da el caso de tres zumos de frutas y también verduras. Para lo que queda de la semana se opta por dos zumos y dos comidas por días hasta completar más o menos 1.500 calorías. Al terminar este apartado, viene el segundo acto por dos semanas. Aquí sí puedes comer un poco más, ya que incluirías tres comidas y un batido verde en el día. La idea es mantenerte, nunca abusar.
Alimentos permitidos en la dieta Sirt food
La dieta Sirt food sugiere el consumo de ciertos alimentos que deben ser incluidos dentro de las fases que alberga este plan de alimentación. De hecho, se aluden alimentos determinados, precisamente son los que tienen fuente de proteínas sirtuinas.
Hablamos en este caso de los zumos verdes que se tuvo que apuntar Adele, y las mismas comidas diarias que ellos destacan en una lista que debe tener protagonismo en medio de lo que representa hacer dieta. La responsabilidad es el motor que te va a impulsar a lograr las metas, de lo contrario no habría mucho por hacer.
Las manzanas son fundamentales
Para la dieta Sirt food el consumo de manzanas es fundamental. De por sí el cuerpo humano necesita consumir frutas de manera habitual, pero una de las que los profesionales recomiendan sin lugar a dudas es la manzana.
Se destaca favorablemente por su rico sabor y su alto nivel en fibra que le favorece al cuerpo para perder peso. Tiene un efecto saciante, además protege de enfermedades en el corazón, regula el intestino, y combate la diabetes. Puedes incluir rojas o verdes, como prefieras. Adele seguramente tuvo su alto consumo en manzanas, y ahora sabemos que es de sus frutas favoritas.
Los arándanos
Adele estuvo inmersa en la dieta Sirt food, y una de las frutas que comía bastante fueron los arándanos. En este tipo de casos, se recomienda no solamente para perder peso sino que tiene un sinfín de propiedades que le permite a la persona combatir muchas enfermedades.
Por ejemplo, está el cáncer, la diabetes, problemas de presión arterial. Por si fuera poco, los arándonos son ricos y te ayudan a que no tengas daños en el ADN de tu organismo. Es decir, sumarlo dentro de estilo de vida te trae puntos muy positivos.
Trigo sarraceno
Otro de los alimentos que son característicos de la dieta Sirt food que hizo Adele es el trigo sarraceno. Pues sí, estamos en presencia de un alimento que tiene un alto contenido en fibra que viene a aportar diversidad de propiedades en lo que refiere la mejora en el tránsito intestinal.
Del mismo modo, te ayuda a combatir el estreñimiento. Es recomendado porque tiene un bajo índice glucémico en sus carbohidratos, por lo que tus niveles de azúcar estarán estables e irás perdiendo peso rápidamente.
Consideraciones finales
Si bien es cierto que la dieta Sirt food le funcionó a Adele, tienes que tomar en cuenta que todos los cuerpos son distintos. En este sentido, antes de sumarte a una dieta, es de gran arraigo que consultes con los profesionales para que evalúen tu caso y te digan si puedes o no hacerla.
En consecuencia, si tienes el visto bueno, irás consumiendo cítricos, aceite de oliva, té verde, perejil, cebollas rojas, col rizada, pollo, pavo y hasta gambas. Y qué decir del vino tinto también lo puedes consumir. Igualmente un chocolate negro con 85% cacao estaría formando parte de tu rutina. Las dietas no son más que la orientación de la alimentación para el buen desarrollo del organismo que nos lleve a tener una mente sana y cuerpo sano.
TikTok se ha convertido en una aplicación que bate récords en descargas. Los jóvenes y no tan jóvenes, se han lanzado a usar esta aplicación en la que se unen dos objetivos: ser el mejor interpretando bailes y ser líder en seguidores.
Además de esto, no solo se utiliza para divertirse sino que se ha convertido en un modelo y en una forma de hacer un negocio. ¿Sabías que puedes ganar dinero con este "juego"?
¿Qué es TikTok?
Foto: Cocktail Marketing
TikTok es una aplicación de origen asiático de moda que está disponible tanto para Android como para iOS. Consiste en grabar vídeos cortos que no superen el minuto de duración.
Comenzó su andadura en el 2016 y a día de hoy son millones los usuarios que hacen uso de esta aplicación en todo el mundo. Se ha convertido junto a WhatsApp y Facebook una de las más utilizadas y mejor valoradas.
Una vez que te instales TikTok ya no te aburrirás. Una tarde lluviosa de otoño será perfecta para no parar de grabar vídeos y subirlos a la red social.
Subir vídeos rompedores
Hoy en día mucha gente tiene instalada esta aplicación. Foto: Muy Interesante
Para ser una estrella de TikTok, tienes que subir vídeos continuamente. Deben ser originales, rompedores y que te hagan sumar muchos fans. Cuantos más pongas en la red, más posibilidades tendrás de convertirte en un auténtico TikToker.
Puedes empezar haciendo vídeos sencillos, imitando a alguna persona famosa e ir subiendo el nivel, atreviéndose con bailes imposibles. Si se te da bien bailar y más aún interpretar, no vas a tener ningún problema.
En cuanto sale un tema de actualidad se hacen parodias que los más atrevidos se lanzan a imitar. Muchos rostros conocidos también se suman a este reto de ser el mejor en TikTok. También puedes retar a tus amigos y familiares para ver quién lo hace mejor e incluso para que participéis todos juntos en uno o varios vídeos.
¿Qué es el programa Diamante?
Foto: Los Angeles Times
¿Suena bien, verdad? Suena a lujo, a nivel. El programa Diamante es la manera que tiene la aplicación TikTok de llamar a ese estatus que tienes cuando has alcanzado muchas estrellas significa que eres muy bueno en esto.
Esas estrellas se las das a los usuarios que tú elijas y que consideres que son muy buenos. Esas estrellas definen la calidad de los vídeos de los usuarios.
Por su parte, el programa Diamante es similar al sistema que se utiliza en otras plataformas como YouTube. Los usuarios pueden donar dinero a quien ellos quieran y ese dinero pueden canjearlo por regalos virtuales o más adelante canjearlo y retirar los fondos. Tendrás que llegar a los 10.000 diamantes, convertidos a monedas para que puedas hacer el canje por efectivo y cobrarlo a través de Paypal.
¿Cómo puedes conseguir las monedas?
Foto: Diario Qué!
Las monedas famosas las puedes conseguir haciendo muchos vídeos pero además, para poderlas conseguir deberás comprarlas. Para ello tienes que hacerte una cuenta de pago.
Esto significa que tienes que introducir una tarjeta bancaria para poder comprar esas monedas. De esta manera, cuantas más monedas tengas, más podrás subir el nivel en tu TikTok.
Si quieres regalar monedas, puedes hacerlo, tendrás que donar a los otros usuarios dinero para que se convierta en monedas y luego a diamantes, no lo olvides.
¿Cuánto dinero se puede ganar?
Ganar dinero con TikTok es posible. Foto: Youtube
Agárrate porque vienen curvas. Si se te da bien puedes ganar la desorbitada cifra de entre 25.000 y 40.000 por publicación. Sí, has leídobien.
Pero no pienses que "es oro todo lo que reluce". Para llegar a poder vivir de esta aplicación tienes que estar muchos meses siendo de los primeros en la lista.
Cuando se convierten los diamantes a dinero real no se gana la misma cantidad. Es decir, aunque tengas 20.000 diamantes no significa que estarás ganando una gran fortuna.
Además, tienes que hacer el cambio de dólares a euros por lo que ahí también se puede algo de dinero. De todos modos, no queremos quitarte la ilusión de poder vivir de esto.
Loren Gray, una experta en este mundo
La más popular en TikTok, Loren Gray. Foto: Showbiz Cheat Sheet
¿Te acuerdas de musicaly? Así se llamaba en 2015 lo que hoy se conoce por TikTok. Esta usuaria es la cuarta en la lista de TikTokers más populares.
Cuenta con 45 millones de seguidores y cada día va sumando cientos más. Su secreto: no dejar de publicar ni un solo día y hacerlo a todas horas.
Zach King va por delante de ella y en ese duelo para ver quién lidera y gana más fans se llevan unos cuantos seguidores. De esta forma, ambos generan ingresos y se han encontrado con un sueldo delante de sus ojos sin apenas esfuerzo y haciendo lo que les gusta.
La polémica de la privacidad de datos
La privacidad de la aplicación ha sido muy cuestionada. Foto: aa.com.tr
Se ha comentado mucho en los últimos meses que tu privacidad puede estar en peligro si utilizas esta aplicación. De hecho, muchas personas optaron por desinstalar la aplicación por miedo a que sus datos fueran expuestos a piratas informáticos.
A pesar de ello, muchos usuarios continúan dando rienda suelta a su imaginación y a sus dotes interpretativos y siguen haciendo vídeos, acumulando seguidores y regalos virtuales.
Exolyt, la calculadora de TikTok
Exolyt es una web para analizar las ganancias de TikTok. Foto: El Periódico
Puede que hayas oído hablar de Exolyt en alguna ocasión. Por si no lo conoces y te has preguntado cómo se puede calcular el dinero que se gana con TikTok, te diremos que Exolyt es una página web donde puedes calcular las ganancias que tendrás con la aplicación musical.
Es el llamado simulador de ganancias. Si ya tienes un número alto de seguidores y te estás planteando ganarte la vida con esta aplicación, puedes hacer un cálculo desde la página Exolyt.
Así que ya lo sabes, si quieres saber si te sale rentable dedicarte a esto de subir vídeos musicales, pasar un buen rato y además. Ganar dinero, entra en esta web y analiza en detalle si te sale o no a cuentas vivir de esto.
Hay muchos temas tabús en televisión: ya sea por horario, por precaución o por reparo, temas como el sexo, la diversidad sexual, la prostitución o la muerte han sido simplificados con eufemismos o de tal manera que no se hablase claramente de ello en diversos programas. Telecinco ha sido una de las cadenas que ha comenzado a tratar estos temas con una mayor naturalidad, poco a poco, viendo como la audiencia lo recibía. Así, lo hemos visto en momentos como la entrevista de Paz Padilla tras la muerte de su marido y su madre, o defender el Orgullo LGTBIQ+ desde el primer momento.
Así, la prostitución de lujo es un tema que han tratado estos últimos años y del que han salido varios rostros televisivos que podrían haberlo ejercido. Algunos desmentidos por los propios protagonistas, y otros zanjados en simples rumores. Te traemos algunos de esos nombres y lo que han dicho al respecto.
'La casa fuerte' desató uno de los rumores más polémicos de la edición por culpa de unas palabras de Fani. Las concursantes del reality se llevaron a matar durante toda la grabación y emisión del mismo, y se lanzaron más de una pullita que ha hizo saltar las alarmas de los seguidores de Telecinco.
Durante una de las galas en directo, Oriana se metió con el físico de Fani en diversas ocasiones, por lo que esta no pudo quedarse callada y quiso contraatacar. Aunque el motivo principal de su mala relación está en unas declaraciones que ponían en evidencia a la exviceversa: "Tú has dicho que yo puedo trabajar en la noche y todos saben lo que es", le decía Oriana a Fani.
Pero aunque esta negaba haber pronunciado estas palabras, Leticia Sabater quiso dar su versión, asegurando que la pareja de Christofer había dicho que Oriana es prostituta y cobra una gran cantidad de euros por su compañía: "Te lo digo yo: le ha llamado prostituta y le ha dicho que cobra 2.000€", exclamaba la que más tarde fue ganadora del programa.
Una publicación compartida de ΣƧƬΣFΛПIΛ💖 (@fanicarbaj) el 2 Nov, 2020 a las 4:50 PST
Fani Carbajo ha tratado el tema de la prostitución de manera natural desde el minuto uno. La concursante más polémica de la primera edición de 'La isla de las tentaciones' respondió a las acusaciones de Miguel Frigenti que afirmaban que había sido escort años antes de empezar su relación con Christofer, asegurando que era mentira.
Los colaboradores de 'Sálvame' intentaron de todos los modos que la concursante se sometiera al polígrafo para ver si era cierto lo que decía, pero esta se negó en rotundo exclamando que no tenía nada que demostrar.
Además, durante su estancia en 'La casa fuerte', Jorge Javier Vázquez le contó en directo a Fani lo que su tía iba contando de ella -que sí había sido prostituta-, a lo que la participante volvió a salirse de sus casillas y ha negar que lo hubiera sido, pero que su tía si había ejercido en diversas ocasiones. "A lo mejor Fani esta noche dice que se lo ha inventado todo su tía y que no es verdad", decía el presentador, aunque la audiencia parecía creerla a ella y pensar que la familia de la de la isla estaba aprovechando el tirón mediático para hacerse con más dinero.
Una publicación compartida de Rubén Sánchez (@rubo.sanchez) el 23 Oct, 2020 a las 7:01 PDT
Con Fani saltamos a Rubén, el chico con el que la concursante de 'La isla de las tentaciones' le fue infiel a Christofer. Antes de terminar la primera edición, la polémica se había servido: los medios aseguraban que el soltero realmente era un prostituto de lujo. ¿Por qué? Sus fotos aparecía en un catálogo online de chicos de compañía donde se "podía adquirir sus servicios por 2.000 euros la noche".
Las imágenes de Rubén estaban acompañadas de una descripción que decía así: "Raúl es un joven y atractivo deportista. Un asesor financiero que nos impresiona por su naturalidad y confianza en sí mismo. Un acompañante masculino con un ingenioso sentido del humor, elegante y muy seductor", aunque para suerte del soltero, la página retiraba las imágenes de la página a las pocas horas de ser descubierta por la audiencia. Al parecer, todo había sido un error. Ni se llama Raúl, claramente, ni era gigoló.
Una publicación compartida de Malena Gracia (@malenagracia) el 31 Oct, 2020 a las 3:44 PDT
Malena Gracia fue uno de los primeros nombres en aparecer en la lista de rumores que relacionaban a famosas con la prostitución de lujo.
La propia actriz reconoció en diversos programas que en alguna ocasión había sido escort, es decir, acompañante de hombres a eventos y pasar toda una noche con el cliente. Además, asegura que fue prostituta en dos ocasiones de su vida, pero por necesidad, según confiesa.
Una publicación compartida de Amor Romeira (@amorromeira) el 25 Oct, 2020 a las 12:45 PDT
A principios del pasado verano, 'Socialité' dio la noticia de que un reconocido futbolista, con mujer, había sido infiel a su pareja. Así, salió a la luz un supuesto evento con deportistas y chicas que cobrarían 1.500 euros al día por acompañarles, algo que más tarde contó 'Sálvame'. Así uno de los nombres que estaba entre ellas era el de Amor Romeira, pero esta quiso negarlo todo.
La propia concursante de 'Gran Hermano 9' contó durante un directo en Telecinco que algunos futbolistas le habían ofrecido hasta 900 euros por pasar una cita con ellos, pero que siempre se ha negado a que le pagasen por estar con ella. Aun así, aseguró que había estado con una gran cantidad de jugadores de fútbol pero siempre como amante, sin pagas de por medio.
Saltó a la fama por sus espectáculos televisivos con Paco Porras, Loly Álvarez, Tony Genil y la actual Yurena, pero lo cierto es que Leonardo Dantés es mucho más que un personaje friki que triunfó con su 'Baile del pañuelo'.
Leonardo Dantés es compositor y ha escrito muchas canciones para artistas muy famosos como María Jiménez o Manolo Escobar. Hoy te contamos qué fue del 'casposo' de Telecinco al que siempre quisieron quitar la peluca...
¿Quién es Leonardo Dantés?
Leonardo Dantés dejó su pueblo natal para probar suerte en Madrid. Foto: Cadena Ser
Leonardo Antonio Ramírez Rodríguez nació en San Vicente de Alcántara, Badajoz, en el año 1953. En el mundo artístico se le conoce como Leonardo Dantés. Fue con 17 años cuando decidió abandonar su Badajoz natal y probar suerte en la capital de España.
Comenzó a escribir canciones y a interpretarlas. De hecho, llegó a proponer una letra para el himno de España. Hasta la fecha, Leonardo Dantés tiene grabada más de 130 canciones, algunas a dúo con cantantes como Ana Reverte o Los Chunguitos.
Un caso más de un joven que se quiso abrir paso en el mundo del espectáculo y trato de abrirse camino en la gran ciudad, algo que consiguió y que le brindó muchos éxitos.
Su paso por televisión
En 1999 el artista debutó en la televisión. Foto: abc.es
Comenzó en un programa de Canal + llamado 'El día después' donde Leonardo dedicada canciones a los futbolistas. Corría el año 1999 y se daba a conocer un personaje que años más tarde sería carne de cañón de los programas del corazón.
Hizo algunas intervenciones en otros programas pero sin duda, el que le catapultó fue el de 'Crónicas Marcianas'. Los años 90 trajo muchos descubrimientos y sin duda, este fue uno de los más rentables tanto para los programas como para el cantante.
No solo actuaba sino que también se le podía ver ofreciendo entrevistas y participar en algunos montajes que le hicieron engordar su cuenta corriente.
Sus amigos televisivos
Yurena (en ese momento Tamara), Tony Genil y Leonardo Dantés. Foto: cotilleo.es
Leonardo Dantés no llegó solo a la cumbre televisiva sino que lo hizo acompañado de Tony Genil, Paco Porras, Loly Álvarez y la por aquel entonces Tamara. Después, tras la polémica por haber escogido un nombre artístico que ya tenía la conocida cantante de boleros, decidió ponerse Ámbar y como si fuera un semáforo, cambió al actual: Yurena.
Eran frecuentes sus montajes, sus entrevistas pactadas y sus idas y venidas por platós de televisión. Se subieron a un carro de la fama que les proporcionó popularidad durante varios años.
Gracias a ello, muchos pudieron seguir saliendo en los medios televisivos, participando en realities y en distintas entrevistas de la prensa rosa.
Su romance con María del Mar
Una imagen actual de Yurena, María del Mar para los amigos. Foto: Odi O'Malley
En el año 2000 la pareja televisiva compartía profesión y parece ser que también vida sentimental. Aunque acabaron "como el rosario de la Aurora", sus comienzos fueron muy sonados.
¿Recuerdas cuando salía junto a Tamara en el "No cambié"? Su composición se hacía famosa y la cantante (un poco cuestionada) daba voz a esta peculiar letra. María del Mar, que así se llama la actual Yurena, estaba en pleno apogeo de su carrera y todo gracias, en cierta manera, a Dantés.
Fuera o no fuera cierto el romance, en aquel momento todo era posible y por mantenerse en el candelero todo valía. Actualmente, Yurena sigue en el mundo de la música aunque sin tanto éxito con antaño y ha participado en algunos realities de la cadena Telecinco. Su momento más duro lo vivió hace unos años cuando perdió a su madre, la popular Margarita Seisdedos. ¿Recuerdas cuando pegaba a los paparazzis con el bolso?
La página web de Leonardo Dantés
El cantante y compositor se ha rodeado de muchas mujeres durante su carrera musical. Foto: Qué me dices
Como todo buen artista, Leonardo Dantés tiene una web desde la cual se puede hacer una contratación de sus servicios. Allí se pueden ver algunas fotografías con cantantes de prestigio del panorama musical español.
No parece un espacio muy concurrido ni muy actualizado pero lo cierto es que si quieres contar con Leonardo Dantés para que te haga un show de los suyos, puedes mandar un correo electrónico desde su página.
Al menos, aunque la página no esté actualizada, tenemos constancia de que el artista sigue viviendo de lo que le gusta y no ha dejado los escenarios alejados de su vida.
'Crónicas Marcianas', su mayor éxito televisivo
El programa 'Crónicas Marcianas' fue un bombazo televisivo.
Fue eneste programa nocturno, presentado por el catalán Javier Sardá donde Leonardo Dantés triunfó y subía la audiencia como la espuma cada vez que asistía. Sus encontronazos, sus bailes, sus espectáculos, daban al show televisivo un toque entre humor y vergüenza ajena bastante notable.
En aquellos momentos, el programa contaba con infinidad de personajes como un joven Javier Cárdenas o una polémica Cristina, alias "La Veneno".
Todos ellos formaban una "familia televisiva" de lo más cómica que daba a los espectadores momentos de dispersión en los que desconectar de su día a día.
¿Dónde está ahora Leonardo Dantés?
Foto: elnacional.cat
De lo poco que se conoce de la vida actual del artista es que vive en su pueblo y quiere seguir conservando su carrera artística. También se sabe que a su apellido le falta una tilde y es que ha pasado del "Dantés" al "Dantes" en un agitar de pañuelo.
Le gusta la vida nocturna (en el buen sentido de la palabra), ya que afirma acostarse muy tarde y le encanta pasear. Sigue trabajando en la música y su último disco fue uno de rancheras dedicado a José Alfredo Jiménez.
¿Volveremos a verle en algún programa de televisión? Seguro que ya le han hecho alguna oferta para entrar en un reality pero tal vez el artista ha preferido seguir en el anonimato y no repetir algunas experiencias agridulces que vivió en el pasado.
Estamos en la época de los cuerpos fit, esos cuerpos entrenados por las altas jornadas de entrenamiento y el deporte intensivo. Seguro que la gran mayoría habéis probado algunas de estas tablas que hay por Internet sobre series de ejercicios donde se habla de burpes, mountain climbers etc. Si sigues con los métodos tradicionales de hacer ejercicio quizá no te suenen tanto, pero precisamente para eso realizamos este artículo.
¿Qué es exactamente el HIIT?
Como comentábamos antes, sobre todo ahora en tiempos de confinamiento, es muy usual que hayamos leído algo sobre las series de ejercicio que existen por Internet o todas estas aplicaciones para hacer ejercicio desde casa. ¿Quién no esta agotado de estar todo el día saliendo y entrando de casa? Algunas personas prefieren realizar el ejercicio en sus casas.
Por lo tanto, el HIIT hace referencia a High Intensity Interval Training.
¿Eso quiere decir que el HIIT es deporte en casa?
Así es, deporte en casa aunque realmente se puede hacer donde quieras. Eso sí, no pensemos que por ser un entrenamiento desde casa va a ser menos duro que cualquier otro entrenamiento. Si algo comentan los profesionales es que para que de resultados se necesita la misma perseverancia y trabajo duro que con cualquier otro deporte.
Este tipo de ejercicios se pueden hacer desde tu casa o también puedes realizarlos en un entorno más natural que te ayude a relajarte y concentrarte. High Intensity Interval Training significa 'Entrenamiento de intervalos con alta intensidad'. Este entrenamiento consiste en una serie de ejercicios que se realizan con alta intensidad y todas las series deben de haberse acabado en unos 20 minutos como máximo.
Si os dais cuenta, este tipo de series con intervalos se dan mucho en los gimnasios donde normalmente el entrenador que está por el establecimiento dando un paseo te entrega una hoja donde te explica unos cuantos ejercicios que puedes hacer para complementar el ejercicio realizado en el gimnasio.
Características específicas de las series HIIT
Para que un ejercicio sea HIIT debemos entender que tiene que durar como máximo un minuto cada ejercicio y se debe descansar entre diez y veinte segundos para que nuestro cuerpo recupere la compostura. Una vez comenzamos a hacer un ejercicio debemos mantenerlo durante el tiempo que se indique para mantener el ritmo constante.
Hay aplicaciones de móvil que están basadas en el sistema HIIT, pero hay que tener siempre en cuenta que no todos pueden empezar haciendo una gran cantidad de series.
¿Hay ejercicios específicos para cada nivel?
La clave está en comenzar por poco e ir aumentando con el tiempo hasta que seas capaz de abarcar mucho más. Por eso siempre es interesante que un entrenador personal te indique qué debes hacer al comienzo y cómo ir aumentando los ejercicios. De esta manera, evitaremos futuras lesiones.
En cuanto al tipo de ejercicio no importa ya que siempre se pueden hacer los mismo ya seas novato o estés en un nivel avanzado. En el HIIT lo único que cambia es el número de serie que has de hacer de un ejercicio.
¿Qué es lo que a la gente le encanta del HIIT?
Lo que más llama la atención de los ejercicios HIIT es la cantidad de calorías que se pueden llegar a quemar en una sola sesión. Ya sabéis que la sociedad actual está obsesionada con el número de calorías que se comen y el número de calorías que se gastan.
Quemar tantas grasas haciendo las series de ejercicios se debe a la alta intensidad con la que se realizan además de que se realizan ejercicios muy variados. Este tipos de series nos ayudan a mejorar la resistencia además de fortalecer nuestros músculos. El HIIT permite que tu cuerpo además se adapte ante los diferentes ejercicios tanto en tiempo como en forma. Todo esto es lo que favorece la quema de grasas.
¿Solo con seguir este entrenamiento adelgazaré?
Como todo en la vida, nada llega fácil. Cuando uno se proponer perder peso, lo primero que tiene que pensar es que no existe una fórmula mágica que te adelgace. Debes concienciarte en que tendrás que hacer sacrificios y ser constante. No simplemente basta con seguir esta serie de ejercicios sino que debemos acompañarlo de una dieta saludable y de un estilo de vida ordenado descansando bien. Esto quiere decir que no debemos de dejar de comer y hacer ejercicio porque eso es mortal para nuestro organismo. Debemos comer variado y moderado además de hacer los ejercicios.
Recomiendan comer varias piezas de fruta en la mañana ya que ayuda a saciar el estómago además de hacer más comidas, pero con menos cantidad para mantener la sensación de estar lleno. Si seguimos todo esto poco a poco se irán notando los resultados.
¿Qué beneficios tiene para la salud el HIIT?
El HIIT como todo tipo de ejercicio trae muchos beneficios para la salud. Principalmente aumenta nuestra autoestima, nos ayuda a conciliar mucho mejor el sueño y nos ayuda a mantener un buen porcentaje de masa muscular. Además, también nos ayuda a aumentar el oxígeno máximo, disminuye el colesterol malo (del que tanto se habla en la televisión) y también ayuda a que nuestro metabolismo se active justo después de entrenar.
¿Debo tener buena forma física para practicar este ejercicio?
Si eres una persona que usualmente realiza ejercicio y tiene su cuerpo acostumbrado a la actividad deportiva, no hay problema en comenzar con unas cuantas series o guiándote por alguna de las aplicaciones gratuitas que hay disponibles para instalar en el móvil. Sin embargo, si eres una persona que tiene problemas de peso o alguna lesión, es importante que antes de acudir a una aplicación para hacer ejercicio, acudamos a un entrenador personal profesional que nos va a ayudar en nuestro entrenamiento de manera segura y sana.
De esa manera, te podrá aconsejar sobre el número de series, los descansos y una dieta adecuada acoplada a estos ejercicios. Lo que debes tener claro es que no debes tenerle miedo al HIIT porque es una manera de realizar ejercicio sin presiones.
Listo, esto es lo mejor que vas a ver hoy. Ni intentes buscar otra cosa, esta carita de Guardiola a ver un increíble túnel de Lio Messi es para hacer un cuadro. No me voy a extender mucho en este texto, simplemente mira y disfruta:
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A la NBA le gustan los números, eso ya lo sabemos. Les apasiona contar quien fue mejor o peor que tal o cual jugador y en los últimos años fuimos testigos de grandes jugadores de baloncesto pero…¿Quién fue el mejor?. Nosotros no tenemos la respuesta, pero si podemos aportar de que el recientemente fallecido Kobe Bryant fue, sin dudas, mejor que LeBron James por lo menos en el 1 a 1. ¡Aquí la prueba!
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