Los de Carlo Ancelotti, con la Supercopa de Europa en el bolsillo, son favoritos a conquistar el título por segundo año consecutivo
El Real Madrid tiene más del triple de probabilidades de ganar LaLiga 24-25 que el Barcelona. Así lo reflejan las cuotas de todas las casas de apuestas de España, que rondan el 1.40 (71,4%) para el bicampeonato del conjunto blanco; y el 4.50 (22,2%) si el elenco azulgrana consigue romper las predicciones y acabar siendo campeón. El Atlético de Madrid, tercero en discordia, se sitúa muy lejos de los dos favoritos, con solo un 9% de opciones (cuota 11.00).
La llegada de Kylian Mbappé, clave en los pronósticos a campeón de LaLiga
10 puntos marcaron la diferencia entre el Real Madrid y el FC Barcelona en la última temporada de LaLiga española. Una diferencia que pudo ser todavía mayor si el conjunto blanco no hubiera empatado dos de sus últimos cinco partidos del torneo doméstico.
El equipo dirigido por Carlo Ancelotti, que venció en enero al Barcelona (4-1) en la final de la Supercopa de España sumó, además, la Champions League —la 15ª de su palmarés—, el tercer y último título con el que cerró la campaña. Por su parte, los culés se quedaron en blanco y, como consecuencia, se terminó el ciclo de Xavi Hernández y dio comienzo el de Hansi Flick.
Aunque la estadística juega un papel importante a la hora de realizar el pronóstico a campeón de LaLiga 24-25, igual o mayor importancia tiene el, a priori, desnivel entre las plantillas de los dos principales favoritos al título.
El Real Madrid, que despidió a Toni Kroos —retirado— y Nacho Fernández —fichado por el Al-Qadisiyah saudí—, no se ha desprendido de ninguna otra pieza clave a pesar de los cantos de sirena del fútbol árabe a Vinicius y el interés de Pep Guardiola por Rodrygo Goes. Y, por si fuera poco, ha incorporado el fichaje más mediático de lo que llevamos de década: Kylian Mbappé. El astro francés pone la guinda a una plantilla que ya destilaba talento por cada costado.
Dani Olmo, una incorporación insuficiente para luchar por el título
La polémica salida de Xavi Hernández, que había renovado un par de semanas antes de ser cesado por unas declaraciones sobre la economía del club que no gustaron a Joan Laporta, ha supuesto un cambio en el banquillo, pero no en la política de fichajes. No hay dinero o, al menos, no el suficiente para reforzar con garantías las parcelas del campo más endebles.
Durante todo el verano sonó el nombre de Nico Williams como fichaje estrella, pero el internacional español llevó la contraria a la rumorología y se decantó por continuar en el Athletic Club. Ante la negativa del extremo, el Barcelona firmó a Dani Olmo por 55 millones de euros. Una incorporación de renombre, de indudable calidad, pero que no soluciona los problemas que tiene Hansi Flick en el pivote y los laterales, y que tampoco responde a la necesidad de fichar a un “9” contrastado para dar descanso a un Robert Lewandowski que está más cerca de los 40 que de los 30.
Es evidente que el crecimiento de Lamine Yamal, revelación de la Eurocopa ganada por España, y el regreso de Gavi después de una larga lesión, son motivos para ilusionarse. Pero cuando tu eterno rival ficha uno de los mejores jugadores del mundo, como es Kylian Mbappé, necesitas hacer un esfuerzo extra en el mercado. Y las indispuestas finanzas del Barcelona parecen no poder permitírselo.
Todavía pasa factura los 55 kilos abonados al Manchester City por Ferrán Torres, los 58 pagados por Raphinha al Leeds o los 40 que costó Vitor Roque. Todo esto sumado a los más de 20 millones por temporada que figuran como salario en el contrato de Lewandowski, a sus 35 años. Una planificación deportiva, con Deco a la cabeza, que ha demostrado estar lejos de la eficiente gestión madridista.
El Atlético de Madrid, ni gastándose 140 millones en fichajes
El Atlético de Madrid ha vuelto a rascarse el bolsillo después de varios veranos sin un fichaje de relumbrón. 75 millones de euros es lo que ha costado que Julián Álvarez, campeón de todo a sus 24 años con River Plate, Manchester City y la Selección Argentina, vista la rojiblanca.
Además, los colchoneros son el equipo de LaLiga que más dinero ha invertido en reforzar su plantilla, con más de 140 millones gastados en el mencionado delantero argentino, el defensa Robin Le Normand (34.5M) y el ariete Alexander Sortloth (32M).
Incorporaciones, todas ellas, que suponen un salto de calidad en la plantilla del ‘Cholo’ Simeone, pero que, a ojos de la predicción de LaLiga 24-25, no les hace subir escalones en el podio de favoritos a conquistar el trofeo. Cabe recordar que el curso pasado acabaron cuartos, por detrás del sorprendente Girona, tras protagonizar una campaña decepcionante.
De todas formas, el Atlético ha configurado un tridente (Julián Álvarez, Antoine Griezmann y Alexander Sorloth) que promete dar muchas alegrías a la afición atlética y, por qué no, luchar por LaLiga. Si se entienden bien el argentino, el francés y el noruego, la diversión en el Metropolitano está asegurada.
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Desde el mes de abril se podrá ver la nueva serie “Bienvenidos a Edén”, exclusiva de Netflix. Esta será protagonizada por Amaia Aberasturi, Amaia Salamanca, Albert Baro y Belinda. Según se supo, todavía se encuentra ultimando detalles de la producción, por lo cual, es posible que su lanzamiento se demore unos días más. Al resto, la actriz española, Amaia Salamanca, brindó una entrevista sobre como surgió el papel, que busca con la producción y envió consejos a todos los nuevos artistas.
En la siguiente nota les contaremos cuáles fueron sus frases y conceptos más importantes.
Un gran reparto
“Bienvenidos a Edén” es una serie española protagonizada por Amaia Aberasturi, Belinda Peregrín, Lola Rodríguez, Sergio Momo, Begoña Vargas, Ana Mena, Berta Vázquez, Tomy Aguilera, Albert Baró, Guillermo Pfening, Diego Garisa, Dariam Coco, Irene Dev, Álex Pastrana y Berta Castañé, que cuenta con la colaboración de Amaia Salamanca. Esta producción contará la historia de un grupo de jóvenes que aceptarán una invitación a una fiesta en una isla secreta. Esta aventura promete cambiarle la vida a todos los actores involucrados.
Cómo surgió la idea de ser artista
Cómo decidió ser artista
Amaia Salamanca trabajó en varios proyectos audiovisuales como “Sin tetas no hay paraíso” y “Gran Hotel”, entre otros. “Estaba estudiando en la universidad una doble licenciatura en Administración de Empresas y Derecho. Pero, por otro lado, estaba apuntada en una agencia para tener mi propio dinero y mi propia independencia. Siempre había combinado los estudios con ese tipo de trabajos, como profesora particular e, incluso, camarera”, manifestó en su última entrevista.
Un camino turbulento a la cima
El camino a la cima
Consultada sobre si desde un comienzo pensaba en dedicarse al mundo actoral, la actriz de “Bienvenidos a Edén” afirmó que “de repente me surgió la oportunidad de hacer anuncios y después me cogieron en el primer casting que hice para una serie. Con esa edad ni siquiera sabía lo que quería hacer. De hecho, cuando empecé la carrera universitaria tampoco estaba segura de que eso fuera lo que quisiera seguir haciendo el resto de mi vida”. Cabe aclarar, que muchos artistas se ven en la tarea de desempeñar otras ocupaciones por lo dificultoso que es ganarse un lugar dentro del mundo del espectáculo.
Amaia Salamanca y sus objetivos
Los objetivos de Amaia Salamanca
En este sentido, Amaia Salamanca aseguró que en su momento “he tenido algún parón, porque claro, mientras estás embarazada y tienes hijos, es más difícil encontrar papeles. Pero yo he seguido trabajando durante mis embarazos y he seguido también intentando estar ahí siempre en la profesión y que no se me olvide. Es evidente que en esta profesión hay altos y bajos. Pero a pesar de todo, siempre estoy currándomelo”. Cabe recordar que la actriz participará en la próxima producción de Netflix España “Bienvenidos a Edén”, acompañada por un gran elenco.
El embarazo en el mundo del espectáculo
Estar embarazada y actuar
Por otro lado, la famosa actriz española confirmó que el quedar embarazada es un riesgo debido a que muchas veces pierden el trabajo por un largo periodo. “Sí, es un momento difícil. Tengo amigas actrices que también se han cuestionado: 'oye, pues a lo mejor no es el momento, porque justo ahora me están empezando a ir bien las cosas, estoy viendo proyectos y de repente tengo este parón'. Tienes ese miedo”, detalló y aclaró que “sabía que quería formar familia y yo siempre les aconsejo que de eso nunca se van a arrepentir. Además, ahora ya hay tantos proyectos que no creo que el público se olvide de ellas, no en ese proceso de año y medio”.
La salud mental dentro del mundo del espectáculo
El cuidado de la salud mental
Muchos artistas, a lo largo de su carrera, padecen algunos problemas de salud mental debido a las grandes exigencias de las productoras y el masivo contacto con el público que pueden conseguir en poco tiempo. Al respecto, Amaia manifestó que “esto es algo muy duro, desde luego. Y ahora cada vez más. Cuando comencé tenía solo 20 años y, de repente, tenía más relevancia el tema de las revistas donde se especulaba sobre tu vida privada”. “Ahora esto sucede en las redes sociales con millones de seguidores. Hay gente muy joven que de repente, de la noche a la mañana, se hace conocida no solamente por una serie y comienzan a tener toda esa presión. Es muy difícil. Entonces, se debería normalizar el tener ayuda”, puntualizó.
La inseguridad afecta a todas las personas por igual
Un mal que afecta a todas las personas por igual
A su vez, la artista confirmó que, a lo largo de su carrera, ha sufrido situaciones de inseguridad laboral. “Por mucho que te diga que soy una mujer con carácter o cabezota por luchar por lo que quiero, al final, como persona, también tengo mis miedos. Siempre lo digo: soy una montaña rusa. Puedo tener momentos de mucho subidón y luego, de repente, sentirme pequeña. Pero bueno, las inseguridades forman también parte de la vida de las personas”.
Su crítica hacia anteriores proyectos
Su mirada sobre antiguos proyectos
Por último, Amaia habló sobre sus pasados proyectos y como su percepción sobre ellos cambio con el tiempo. “No, no debería hacerse. Al final tú estás interpretando y no puedes interpretar siempre a la persona perfecta o que tú crees que es perfecta. O sea, el personaje es así porque es así, porque habrá vivido situaciones de tristeza o de rabia. Entonces no podríamos intentar siempre contar solo historias de buena gente que se comporta fenomenal, porque entonces no sería en mundo real”, finalizó.
El año 2026 viene con cambios importantes en el sector inmobiliario, uno de los más significativos sin dudas es el incremento al que están expuestos miles de alquileres en toda España. ¿Firmaste tu contrato de alquiler en plena pandemia y pensabas que lo peor ya había pasado? Para cientos de miles de inquilinos, 2026 se perfila como el año del susto. La finalización de los contratos firmados en 2021 coincide con un mercado desbocado, precios en máximos y una sensación generalizada de incertidumbre que ya se respira en portales inmobiliarios, foros y grupos de WhatsApp.
Durante años, muchos alquileres estuvieron protegidos por topes, congelaciones y revisiones limitadas. Eso dio algo de oxígeno en mitad de una situación económica complicada. El problema es que ese paraguas desaparece cuando el contrato cumple cinco años y toca renovar. Y lo que hay ahora fuera no se parece en nada a lo que había entonces.
Las cifras ya no son solo números. Son mudanzas forzadas, negociaciones tensas con el casero y familias que hacen cuentas para ver si pueden seguir en su casa. El impacto no será igual en todo el país, y ahí es donde empieza realmente la preocupación.
Baleares, Madrid y la costa: donde renovar será más caro que nunca
En Baleares, por ejemplo, la subida media estimada supera los 4.600 euros anuales. Fuente: Agencias
Si hay comunidades que concentran todas las alarmas, esas son Baleares, Comunidad Valenciana, Canarias y Madrid. No es casualidad. Son zonas con fuerte presión turística, alta demanda internacional y una oferta de vivienda cada vez más limitada. En Baleares, por ejemplo, la subida media estimada supera los 4.600 euros anuales. Para muchos inquilinos, eso supone directamente un punto y final.
En Madrid, el golpe no es tan extremo en cifras absolutas, pero sí en volumen. Es la comunidad donde más contratos vencen en 2026, y donde más personas se verán afectadas. Los mensajes en redes se repiten: “me piden 200 euros más”, “no me renuevan”, “me dicen que el mercado manda”. Esa sensación de no tener margen es lo que más inquieta.
En la costa mediterránea y en Canarias ocurre algo similar. Viviendas que antes se alquilaban a largo plazo ahora compiten con el alquiler turístico o de temporada. Eso empuja los precios y deja a muchos residentes con pocas alternativas reales.
El efecto dominó: por qué la subida no se queda solo en las zonas “calientes”
Muchos propietarios están utilizando las renovaciones como una oportunidad para “ponerse al día” con el mercado. Fuente: Agencias
Aunque las grandes subidas se concentran en ciertos territorios, el efecto no se queda ahí. Comunidades como Andalucía, Cantabria o incluso regiones tradicionalmente más asequibles están viendo incrementos que rozan o superan los 1.900 euros anuales. No es una excepción, es una tendencia que se extiende.
Muchos propietarios están utilizando las renovaciones como una oportunidad para “ponerse al día” con el mercado. Y eso genera una sensación de agravio entre quienes llevan años pagando puntualmente y ahora se enfrentan a subidas difíciles de asumir. En conversaciones cotidianas aparece una idea recurrente: “si me voy, no encuentro nada mejor”.
El problema se agrava porque no todos los territorios aplican las mismas medidas. Cataluña, por ejemplo, queda fuera de muchas estimaciones porque ya tiene zonas tensionadas con control de precios. Eso hace que, paradójicamente, algunos inquilinos allí estén más protegidos que en otras comunidades donde no se ha activado ningún mecanismo.
Cómo saber si tu contrato está en riesgo y qué puedes esperar en 2026
Si tu contrato se firmó en 2021, lo más probable es que en 2026 llegue a su fin el periodo obligatorio de cinco años. Fuente: Agencias
La clave está en la fecha de firma. Si tu contrato se firmó en 2021, lo más probable es que en 2026 llegue a su fin el periodo obligatorio de cinco años. A partir de ahí, el propietario puede proponer una renovación con el precio actualizado al mercado o, directamente, no renovar. Esa es la realidad legal actual.
Muchos inquilinos ya están empezando a recibir avisos o “sondeos” meses antes del vencimiento. Preguntas aparentemente inocentes que esconden una negociación futura complicada. La incertidumbre no solo es económica, también emocional, cambiar de casa implica cambiar de barrio, de colegio, de rutinas.
Ante este escenario, la sensación general es de espera tensa. Mientras el debate político sigue abierto y las administraciones se cruzan responsabilidades, el mercado avanza más rápido. Y para quienes viven de alquiler, 2026 ya no es una fecha lejana, es una cuenta atrás.
El alquiler en España ha entrado en una fase decisiva. Las renovaciones de 2026 no solo marcarán el bolsillo de millones de personas, sino también el rumbo del mercado durante los próximos años. Entender dónde se concentran las subidas y por qué ayuda, pero no elimina la inquietud.
Quizá el mayor cambio no sea solo el precio, sino la forma en la que muchos empiezan a mirar su vivienda, ya no como un lugar estable, sino como algo provisional. Compartir información, hablar del tema y ponerle contexto se vuelve casi una necesidad colectiva. Porque lo que viene no afecta a unos pocos, sino a toda una generación de inquilinos.
Cada diciembre la misma escena se repite. Llamadas, listas de espera, cenas de empresa, reencuentros familiares y el dilema de siempre, ¿dónde cenamos sin dejar el sueldo en la comida de Navidad?
Pero este 2025 ha marcado un antes y un después. Lo que hasta hace poco era gratis, el apartar una mesa, ahora se convierte en un coste añadido que puede superar los 20 euros por persona solo por asegurar el hueco.
NAVIDAD CON ANTICIPO OBLIGATORIO PARA CENAR
Según la OCU, cada español gastará este año, de media, unos 143 euros por persona en comidas y cenas navideñas, lo que revela que, cuando ya sumas el menú, las bebidas, la cena y el suplemento por reservar, la cuenta se dispara aún más.
Es ahí donde la hostelería, tras dos campañas navideñas de récord, ha encontrado un nuevo modelo para blindarse frente a cancelaciones, cobrar por reservar. En algunos locales ese pago no es un anticipo que se descuenta, sino un suplemento fijo.
Una suerte de peaje navideño para poder sentarse a comer. Restaurantes de Madrid, Barcelona, Valencia y Sevilla ya aplican esta fórmula y, según asociaciones del sector, la medida se extenderá de forma generalizada antes de Nochebuena.
CADA VEZ MÁS FAMILIAS OPTAN POR CENAS CASERAS POR NAVIDAD
Los hosteleros defienden la medida con un argumento recurrente. El año pasado sufrieron cancelaciones masivas de última hora, mesas vacías en fechas de máxima demanda y cenas de empresa que reservaron en varios locales a la vez sin avisar después. El sector asegura que el cobro por reserva no es un abuso, sino una herramienta para sobrevivir a un diciembre tensionado, donde cada hueco vacío supone pérdidas.
Señalan también que, tras dos campañas navideñas con ocupación récord pero con inestabilidad de última hora, no podían repetir el mismo esquema. Para ellos, la señal anticipada es la única forma de proteger ingresos y organización.
Varias personas cenan en la terraza de un restaurante del centro de Mérida Fuente: Agencias
Sin embargo, la calle no lo ve del mismo modo. Muchos clientes sienten que pagar solo por decidir dónde cenar es un salto desproporcionado. La reserva empieza a entenderse como peaje navideño o entrada sin espectáculo incluido. Cada vez son más las familias que renuncian a restaurantes y optan por cenas caseras, turnos compartidos o celebraciones en locales de precio cerrado donde no existe cobro previo. También se está dando otro fenómeno: grupos que, pese a su fidelidad histórica, han decidido cambiar de restaurante este año por no aceptar el pago anticipado.
LA MAYORÍA DE LAS VECES NO EXISTE NINGÚN REEMBOLSO POR CANCELAR EN UN RESTAURANTE
La terminología tampoco ayuda. En algunos locales la cantidad adelantada se descuenta del ticket final, en otros no. A veces se devuelve si se cancela con más de 72 horas, otras no existe reembolso posible bajo ningún escenario. No siempre queda claro qué paga el cliente, si ese dinero es parte del menú, si es una garantía por si no aparece o si se trata de un suplemento definitivo destinado a cubrir huecos.
Detrás de los adornos, las luces y el espíritu festivo, la Navidad ha empezado a parecerse más a un terreno tarifado donde cada gesto tiene coste. Reservar, cambiar de hora, alargar la sobremesa. Ttodo puede traducirse en recargos. Algunos restaurantes incluso advierten ya del cobro extra si la mesa se ocupa más tiempo del previsto. Lo que en otros tiempos era conversación relajada ha pasado a medirse en minutos.
Ambiente en una terraza de un establecimiento de Chueca Fuente: Europa Press
La hostelería, mientras tanto, se encuentra en una encrucijada. Por un lado, el ingreso anticipado garantiza estabilidad y frena el caos de cancelaciones. Por otro, genera desconfianza en una clientela que se sentía parte de un ritual anual y que ahora percibe un trato que se aleja de esa relación casi familiar entre restaurador y habitual navideño. El dilema es evidente: proteger la caja o conservar la tradición.
LA OCU PIDE CLARIDAD ABSOLUTA
Asociaciones de consumidores como la misma OCU, piden claridad absoluta en condiciones, devolución proporcional cuando el aviso sea razonable y transparencia en la aplicación de suplementos. Para ellas, la reserva no puede convertirse en un pago sin explicación ni marco legal, especialmente en fechas donde el gasto se multiplica y el consumo se dispara.
Diciembre vuelve con su ritual de siempre: mesas abarrotadas, brindis que se alargan, reencuentros que solo permite el calendario y felicitaciones repetidas al borde de la medianoche. Pero esta Navidad llega con un invitado inesperado, ajeno a cualquier tradición pero instalado ya sin contemplaciones. Reservar ya no es solo apuntar el nombre y la hora. Ahora implica tarjeta en mano. Lo que durante décadas fue un gesto automático y gratuito se ha transformado en un peaje casi obligatorio. Antes el inicio de la cena era el mantel bien colocado; hoy, el primer paso pasa irremediablemente por el datáfono.
Este 2025 será recordado como el año en el que pedir mesa dejó de ser gesto amable y pasó a ser transacción previa. Un cambio silencioso, aceptado casi sin discusión, que está redefiniendo la experiencia gastronómica navideña y que plantea una pregunta rotunda para los próximos años: ¿cuánto más costará simplemente sentarse a celebrar?
Ha sido un año curioso para la música en España, que ha brillado justo al lado del mainstream. Es cierto que figuras como Aitana han tenido su espacio en las listas de éxitos y han llenado arenas, pero también da la sensación de que con un par de excepciones los artistas del mainstream han hecho poco más que entregar la tarea a tiempo, con una excepción evidente.
Pero desde lo alternativo, y desde el hip hop, hay más de un lanzamiento clave. Tras publicar nuestra lista internacional repasamos ahora los 10 discos españoles que más nos han gustado en 2025, a la espera de un 2026 que ya promete ser un año interesante.
10.- Saiko - Natsukashii Yoru
Hay algo en el agua de Andalucía últimamente. Hay una generación interesante de artistas que han seguido la senda abierta por Lola Indigo caminando entre el pop y la música urbana. Saiko puede parecer solo uno más de la lista, pero en su segundo disco completo se aleja de la necesidad de buscar sencillos de discoteca, y aunque eso lo aleja de la explosividad de canciones como 'Supernova', también deja un trabajo mucho más personal. Canciones como 'Tuscani' le dejan explorar los límites del flamenco, la apertura en sí quiero es una excursión entre la depresión que viene con la fama y 'Mariposas' con Leire Martínez debería haber sido uno de los himnos pop del año. Su próximo disco promete ir al reggaetón primigenio, pero es interesante verlo en estos espacios de experimentación.
9.- Rigoberta Bandini - Jesucrista Superstar
Rigoberta puede pecar de querer trabajar demasiadas ideas en su segundo disco de estudio, pero la hora de duración 'Jesucrista Superstar' es una exploración en clave hortera de los límites del pop para enviar mensajes. Desde la feminista 'Pamela Anderson', pasando por la cuasi folk 'Canciones Felices para días Tristes', pocas veces se encuentra un trabajo con este nivel de exploración dentro del mainstream pop, bebiendo con la misma facilidad del trabajo de Raffaella Carrà, el pop de ABBA, citas directas en el disco, hasta los sintetizadores del indie actual.
8.- Delaossa - La Madrugá
Portada de La Madrugá Delaossa
Volviendo al hip hop andaluz, lo de Delaossa es una pequeña maravilla. Revisando sus adicciones y actitudes y saliendo del otro lado un poco más adulto. Sí, hay himnos pop, allí están 'Still Luving' con Quevedo y 'Vulnerable' con Nicky Nicole, pero son canciones como 'Barra de bar', 'Ángel' o 'Cuanto Falta' donde realmente brilla el concepto de este disco. De alguna forma es el '808' s And Heartbreaks' del hip hop español, con un artista que ha decidido en vez ver al mundo para buscar un hit mira hacia dentro para contar su historia.
7.- Amaia - 'Si Abro Los Ojos No Es Real'
Que me perdonen Aitana, Lola Indigo y los triunfitos de la primera temporada: Amaia es la figura más interesante que ha salido de OT. Rechazando siempre el camino fácil y dedicada a jugar en los márgenes entre el indie y el pop es complicado ignorar su facilidad para crear ganchos musicales interesantes, en un disco donde entra el calipso de 'Nanai', la electrónica de 'M.A.P.S.' y una balada del tamaño de 'Tengo un pensamiento'. Además, todo lo hace con lo que parece una facilidad pasmosa, como si fuera natural solo presentar colección de canciones como esta.
6.- La Maravillosa Orquesta del Alcohol - San Felices
El grupo de Burgos siempre ha jugado entre el folk del 'boom clap' norteamericano, la música de su tierra y el indie rock. El resultado ha sido crear su propio lenguaje musical, que en 'San Felices' parece haber conseguido su mejor puerto. Hay canciones que parecen un largo poema, como 'La Vida en Rosa' y otras llenas de ganchos que ya quisieran escribir artistas pop, como 'Letra Helvetica'. Es un disco tan completo que ni las referencias a Edith Piaf y a los Rolling Stones en los títulos de las canciones, o la participación de Leiva son capaces de apartar el foco del arte de estas canciones.
5.- Veintiuno - La Balada de Delirio y Equilibrio
Veintiuno - La Balada de Delirio y Equilibrio
Me está dando lecciones de meritocracia, gente con apellidos de la aristocracia", ese verso en 2025 debería ser suficiente para justificar el espacio de Veintiuno en la lista. Sin embargo, lo cierto es que el grupo demuestra una y otra vez que su capacidad de crear ganchos pop la tienen pocos grupos en el indie español. 'Perder los modales', el blues de 'Nuestra parte de noche' o el despecho puro de 'Puñalada' son canciones que merecen estar más tiempo en la radio, y que la tickera les pague lo que les debe.
4.- Guitarricadelafuente - Spanish Leather
¿Por donde se empieza a hablar de un disco como 'Spanish Leather'? Probablemente lo más fácil sea decir que se trata de un trabajo más maduro, un salto parecido al de Bon Iver entre su segundo disco y '22, A Million', aunque aquí, Álvaro Lafuente, cuida mucho más la estructura de las canciones. Desde canciones que son puro folk de guitarra acústica, como 'Futuros Amantes', otras que dejan entrar unas guitarras electricas tan estridentes como las de 'Puerta del sol' y en las que el artista llena de humor la imagen pública de su propia virilidad, allí están 'Full Time Papi' y 'Poses', y en el que hace lo posible por llenar arenas sin perder la parte más íntima de su música.
3.- PabloPablo - Canciones en Mí
PabloPablo enfrenta un problema entre la crítica cada vez que lanza una canción, que su nombre real es Pablo Drexler, el hijo de Jorge Drexler. El reto de salir de la sombra de su padre está presente en cada lanzamiento, y ciertamente esta relación familiar le ha dado contactos que no tiene todo el mundo, con nombres como Carín León o Amaia entre los colaboradores de su segundo disco. Pero el resultado, 12 canciones intimistas, que van desde el despecho en 'De Vez En Cuando', el enamoramiento en la dulcísima 'Ojos de Ajonjolí' y la relación con su padre en 'Las Tuyas'. Es un disco pequeño en instrumentación, pero impecable en esa simpleza, del que es difícil no enamorarse, ojalá los Nepo Babys fueran todos así.
2.- Zahara - Lento Ternura
Aunque es su disco más exitoso, no es un secreto que 'Puta' de Zahara la puso en el centro de un complejo huracán mediático. Pero la respuesta ha sido poner más leña en el fuego, aumentar su apuesta electrónica y explorar el sonido que consiguió en los "raves" que armó como parte de su última gira. El resultado es la foto de la mente de una madre joven que explora desde lo complejo que conseguir una vivienda en Madrid en 'Yo solo quería escribir una canción de amor', hasta el espacio del sexo en el amor en 'Nuestro amor', pasando por la sobre carga de nuestra realidad en 'Demasiadas canciones. Es un disco que por momentos suena como si la cantautora quisiera contar todo lo que tiene en su cabeza, por miedo a que no hubiese otra oportunidad.
1.- Rosalía - Lux
Rosalía portada de Lux
¿Había dudas?. 'Lux' puede que no sea solo el mejor disco lanzado en España en 2025, sino directamente el mejor disco del año. Si otros artistas españoles pasaron este año con lanzamientos que llenan estadios, enamoran a los suyos y pasan al olvido, aquí la catalana ha decidido explorar la eternidad, la fe, y los límites del pop.
Es evidente con este disco que la artista ve la idea de la música popular como la ven Kate Bush o Björ, no por nada la islandesa está en 'Berghain'. Allí está el fenómeno de 'La Perla', la experimental 'Porcelana', los juegos orquestales de 'Mio Cristo Piage Diamanti' o 'Sauvingnon Blanc', y hasta consigue tiempo para jugar en los territorios que abrió en el 'Mal Querer' con 'De Madrugá' o 'La Rumba del Perdón'. Entre lo divino y lo terrenal, la claridad y la locura, Rosalía deja un disco que brilla en lo lírico por dejar más preguntas que respuestas y en lo sonoro por una producción impecable.
No siempre se cruza un momento en el que la artista más popular de un país es también una figura dispuesta a cambiar de géneros y experimentar con su sonido. Tenemos suerte de tener a Rosalía, que ha conseguido la posición privilegiada de tener el presupuesto y la libertad de hacer lo que le da la gana, y además ha decidido aprovecharla.
Los espectadores de la televisión española llevan casi dos décadas conviviendo con 'La que se avecina' en emisión, desde que el formato se estrenara en Telecinco en abril de 2007 tras el exitoso paso de 'Aquí no hay quien viva' en Antena 3. Aquella primera temporada registró un 21,2 % de media de cuota de pantalla, que se dispararía hasta los 23,6 puntos porcentuales en la octava, superando los 4 millones de espectadores y con episodios que rozaban los 5.
Un auténtico megatón para el principal canal de Mediaset España que, tras un descenso a partir de 2019, llegó en 2020 a una acuerdo con Amazon para emitirse primero en Prime Video. La plataforma de streaming comenzó a emitir la serie creada por Alberto y Laura Caballero con seis meses de antelación en lo que era, en realidad, una solución para la exigencia de la Unión Europea de que las plataformas ofrecieran un mínimo de un 30 % de contenido europeo en el territorio.
Esta decisión provocó el mayor descenso de audiencia en la televisión tradicional, lo que llevó a los responsables a hacer distintos cambios que descolocaron del todo a los televidentes: que si los tres primeros episodios en Prime Video y tres días después en Telecinco, que si el estreno de otra temporada en Telecinco y luego el resto en Prime Video...
Un 'cacao' que sigue presente a día de hoy con la temporada 14: los ocho episodios (del 179 al 186) que está emitiendo en estos momentos Telecinco ya se estrenaron hace dos años en Prime Video, que ahora está emitiendo una temporada 16 que tendrá que esperar a 2027 para asomarse por la tele en abierto. Este panorama ha provocado que la audiencia de 'La que se avecina' esté por debajo del millón de espectadores, cuatro veces menos que en su mejor momento.
Audiencias discretas pero mejores que la media de Telecinco
Y, con todo, los números siguen siendo superiores a la media de cuota de pantalla diaria de Telecinco. 'La que se avecina' supera el 10 % de audiencia en sus emisiones de noviembre y diciembre (salvo un 9,9 % del episodio 2), superior en cualquier caso a la cuota de Telecinco en esta temporada televisiva (9,2 % en septiembre, 9,4 % en octubre y 9 % en noviembre).
Es cierto que el mejor dato se logró con una nueva confusión en la emisión del capítulo uno, que registró un 12,1 % de share y casi 800.000 espectadores el 4 de noviembre de este año, generando de nuevo caos porque ya fue un episodio que ya pudimos ver en Telecinco el 8 de noviembre de 2023 (el acuerdo con Prime Video le permitía emitir únicamente el inicio de la temporada entonces).
Conforme han ido avanzando las semanas, cada martes 'La que se avecina' ha aprovechado mejor el arrastre de 'La Isla de las Tentaciones' (principal punta de lanza de Mediaset España), subiendo de número de espectadores pero manteniéndose estable en el 10 %. Pese a ello, la comedia va camino de registrar —otra vez— la peor temporada de su historia a nivel numérico, y la última emisión es la menos vista (9,4 %).
Cartel de la temporada 16 de 'La que se avecina' | Fuente: Prime Video
Se trata de una situación con justificaciones lógicas; ya no solo es que el lío de fechas entre Prime Video y Telecinco haga que el seguimiento sea más complicado, sino que el consumo de televisión es cada vez más volátil. Asimismo, las plataformas de streaming han ganado terreno a los canales de televisión tradicionales, que también observan como cada vez más porcentaje de sus espectadores consumen sus formatos en diferido.
Y, claro está, no hay que olvidarse de lo evidente: Telecinco ha perdido su posición como alternativa al liderato en la batalla de audiencias de televisión. Ahora es La 1 de RTVE la que persigue a Antena 3, con el canal de Mediaset España registrando los peores datos en mucho tiempo.
'La que se avecina', un seguro de vida en FDF
Pero, por encima de todo, hay que recordar por qué a Mediaset le sigue resultando muy rentable el negocio con 'La que se avecina'. El acuerdo con Prime Video ya es lucrativo de por sí, y visto que la serie consigue números superiores a la media de Telecinco, mejor que mejor. Pero hay otro elefante en la habitación: las redifusiones en FDF.
Con el paso de los años, FDF se ha convertido prácticamente en un canal temático de 'La que se avecina', emitiendo la serie casi 24/7. Factoría de Ficción es Factoría de Montepinar, emitiendo episodios antiguos de la creación de los hermanos Caballero desde la una del mediodía hasta, más o menos, las once de la noche. Tras una película, apuestas y horóscopos, regresa de madrugada hasta las seis y media de la mañana.
'La que se avecina' se emite en Prime Video, FDF y Telecinco
FDF está lejos del 4,5 % de cuota de pantalla que logró en su día, pero actualmente continúa en el top 10 de cadenas de televisión en abierto más vistas, manteniendo una férrea disputa con Energy. En el último mes, FDF adelantó a Energy con el mismo share (2,3 %) pero más espectadores únicos, y los episodios de 'La que se avecina' más vistos de los últimos 30 días rondan el 3 %, con picos de hasta un 3,8 % de audiencia.
Es decir: sin tener que gastar dinero en la producción de nuevos formatos de programas o ficciones, Mediaset España logra sostener a una de sus cadenas secundarias en la parte media-alta de la tabla, solo por detrás de los canales principales (Antena 3, La 1, Telecinco, LaSexta, Cuatro y La 2) y del tirón de las autonómicas. Solo volviendo a poner lo que tiene guardado en el cajón. ¿Cómo no van a seguir haciéndolo?
El aclamado videojuego Hogwarts Legacy, uno de los títulos más esperados por los fans del universo de Harry Potter, se ha convertido en un regalo perfecto en la tienda de Epic Games. Por tiempo limitado, y como el primer gran bombazo de su tradicional calendario de adviento navideño, cualquier persona puede reclamar y quedarse para siempre con esta aventura de rol de mundo abierto.
Es una oportunidad única para vivir una historia original en el Colegio Hogwarts de Magia y Hechicería, ambientada un siglo antes de que Harry Potter pisara sus pasillos. Pero el conjuro tiene fecha de caducidad: esta oferta gratuita finaliza el próximo 18 de diciembre.
Sumérgete en una Hogwarts Legacy del siglo XIX
Sumérgete en una Hogwarts Legacy del siglo XIX | Fuente: Epic Games
Hogwarts Legacy es más que un juego basado en una franquicia famosa. Se trata de un videojuego de rol de acción (RPG) en mundo abierto que te coloca directamente en la piel de un estudiante que recibe una carta de aceptación… aunque un poco tarde. Tu personaje llega a Hogwarts con algo especial: una conexión innata con una Magia Antigua olvidada. La historia se desarrolla en la década de 1890, aproximadamente cien años antes de los eventos que conocemos.
Puedes asistir a clases como Pociones o Defensa contra las Artes Oscuras para aprender hechizos y preparar brebajes, volar en escoba sobre los terrenos del colegio y desplazarte libremente por ubicaciones emblemáticas. No solo explorarás el castillo y sus aulas secretas, sino también el pueblo de Hogsmeade, el inquietante Bosque Prohibido y otras regiones de los alrededores.
Tu legado, tu camino: personalización y progresión
Tu legado, tu camino: personalización y progresión | Fuente: Epic Games
Desde el primer momento, el nivel de personalización es amplio. Puedes elegir la apariencia de tu estudiante y, en un momento crucial, ser seleccionado por el Sombrero Seleccionador para una de las cuatro casas: Gryffindor, Hufflepuff, Ravenclaw o Slytherin.
A medida que exploras y completas misiones, tu personaje gana experiencia, mejora sus hechizos y desarrolla habilidades. Puedes decidir si quieres especializarte en combate, en la elaboración de pociones complejas o en el cuidado de criaturas mágicas. No hay un modo multijugador; esta es una experiencia completamente individual.
Guía práctica: ¿cómo reclamar tu copia gratis?
Guía práctica: ¿cómo reclamar tu copia gratis? | Fuente: Epic Games
La magia de tener Hogwarts Legacy en tu biblioteca de forma permanente es real, pero requiere seguir unos sencillos pasos dentro de la tienda de Epic Games. El proceso es fácil y, una vez completado, el juego es tuyo para siempre,incluso después de que termine la promoción.
Primero, debes ingresar a la tienda online de Epic Games. Una vez allí, utiliza la barra de búsqueda y escribe “Hogwarts Legacy”. Es fundamental verificar que en la página del juego aparezca la etiqueta de “Gratuito” o “Obtener” a coste cero, confirmando que la oferta está activa.
Después, seleccionas la opción ‘Obtener’. Si aún no has iniciado sesión en tu cuenta de Epic Games, la plataforma te pedirá que lo hagas en este momento. Si no tienes cuenta, tendrás que crear una, un proceso rápido y también gratuito.
Tras confirmar la compra (a precio cero), el juego se añadirá a tu biblioteca. A partir de ese instante, podrás descargarlo e instalarlo en tu ordenador cuando quieras, sin límite de tiempo.
Recuerda que este hechizo tiene fecha de caducidad. La oferta comenzó el 12 de diciembre a las 2:00 (hora peninsular española) y finalizará el próximo 18 de diciembre a las 17:00 (hora peninsular española). A esa hora exacta, será reemplazado por un nuevo juego gratuito, por lo que es crucial actuar antes de ese momento.
Hogwarts Legacy es el último y más ambicioso eslabón en una larga cadena de videojuegos inspirados en el mundo creado por J.K. Rowling. Existen numerosos títulos lanzados a lo largo de más de dos décadas que han permitido a los fans vivir sus propias aventuras mágicas en diferentes formatos.
La serie principal acompañó a las películas, con lanzamientos desde Harry Potter y la Piedra Filosofal en 2001 hasta Harry Potter y las Reliquias de la Muerte en 2011, disponibles en consolas y PC. También hay juegos derivados centrados en aspectos específicos del universo, como Harry Potter: Quidditch World Cup (2003), dedicado íntegramente al deporte aéreo favorito de los magos.
Otra rama muy popular es la de los juegos de Lego, con Lego Harry Potter: Años 1-4 (2010) y Años 5-7 (2011), que ofrecen una experiencia de acción y puzzles con el característico humor de la marca. En la era móvil, han surgido títulos como Harry Potter: Hogwarts Mystery (2018), un juego narrativo, Harry Potter: Puzzles & Spells (2020) y Harry Potter: Magic Awakened (2021), un título de cartas y rol. Incluso hubo experimentos con realidad aumentada como Harry Potter: Wizards Unite (2019) o los títulos para PlayStation Book of Spells (2012) y Book of Potions (2013).
El spam es uno de los grandes problemas a los que se enfrentan los usuarios en la red. Más allá de los ciberataques digitales, nos encontramos con problemas de recibir publicidad no deseada, un problema al que Google ha tratado de hacer frente a lo largo de los años, dando ahora un paso definitivo para lograrlo.
En esta ocasión, la compañía de Mountain View ha revelado un botón oculto que se puede usar para bloquear el spam en tu correo electrónico, un pequeño truco que apenas conoce el 3% de los usuarios. Ponerlo en práctica ayudará a poder disfrutar de un correo mucho más limpio y libre de comunicaciones molestas e indeseadas.
GOOGLE QUIERE ACABAR CON EL SPAM
Fuente: Freepik
Después de que la Policía Nacional haya revelado el método más fácil para detectar llamadas de spam en España, ahora nos encontramos con otra iniciativa de Google para acabar con las comunicaciones no deseadas a través de correo electrónico.
Los e-mails de diferentes empresas son uno de los grandes males a los que se enfrentan los usuarios, que con frecuencia no dejan de recibir publicidad e intentos de estafa a través de e-mails. Aunque ya se han tomado medidas legales para combatir las llamadas de spam, el control en el correo electrónico no es tan eficaz.
En el caso de Gmail, Google ha trabajado a lo largo de los últimos años para tratar de conseguir que los e-mails de spam sean lo menos molestos posibles para los usuarios. Es por ello por lo que tiene un sistema que es capaz de detectar e-mails que son potencialmente spam para enviarlos directamente a una carpeta específica y que no aparezcan en la bandeja de entrada.
GOOGLE Y LAS SUSCRIPCIONES
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El sistema que Google tiene implementado en Gmail no siempre es suficiente. El gestor de correo electrónico se encarga de analizar diferentes aspectos como el emisor del correo, la cantidad de e-mails que este envía y a cuántas personas ha llegado. De esta manera puede detectar un potencial spam.
Sin embargo, muchas veces las empresas o plataformas hacen llegar a los usuarios correos electrónicos con todo tipo de promociones y ofertas. Para lograrlo, es frecuente que, al crear un perfil o registrarse en sus páginas web, entre sus condiciones de uso "cuelan" la aceptación de recibir sus comunicaciones.
Por este motivo, es muy posible que, si utilizas muchas plataformas o tiendas para hacer tus compras a través de internet, te encuentres con frecuencia con este tipo de comunicaciones no deseadas, que además pueden ser un problema cuando se reciben correos de manera masiva y continuada.
De hecho, es muy probable que veas tu bandeja de entrada repleta de promociones y ofertas que deberían ir a la carpeta de spam, pero que, como se han aceptado, aparecen según entras al gestor de correo. Lo único que puedes hacer en este caso es darte de baja en la suscripción. Para simplificarlo, Google tiene el botón que solo un 3% de los usuarios conocen y que te puede ser de gran ayuda.
EL BOTÓN DE GOOGLE PARA ACABAR CON EL SPAM
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Tras conocer la frase clave para evitar el spam telefónico, debes saber el botón de Google en Gmail para darse de baja de correos electrónicos de una forma rápida y sencilla, dejando así de recibir esas comunicaciones que te generan tantas molestias.
La manera de utilizarlo es realmente sencilla, por lo que no existe razón alguna para no utilizarla. Para ello simplemente hay que abrir en el dispositivo móvil u ordenador la app de Gmail o la web en el navegador, según corresponda. A continuación, hay que abrir el correo electrónico del que se quiera dar de baja y junto al nombre del remitente aparece el botón "Darse de baja".
Solo hay que pulsar sobre él para que aparezca en pantalla una ventana emergente que nos ofrecerá dos posibilidades: Darse de baja o Ir al sitio web. Es posible que algunos remitentes te soliciten en algunos casos que acudas a su sitio web para darte de baja.
En lugar de una opción para poder cancelar la suscripción, en estos casos aparecerá en el correo la opción "Ir al sitio web" que hemos mencionado. De esta forma, tendrás que pulsar para dirigirte a la web en cuestión y, desde ahí, darse de baja de las comunicaciones.
De esta forma, si recibes con frecuencia correos promocionales y newsletters en Gmail que no te interesan, puedes poner en práctica este método, que es el más rápido para evitar su recepción.
CÓMO GESTIONAR MENSAJES NO DESEADOS EN GOOGLE GMAIL
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Desde Google nos indican cómo gestionar los mensajes no deseados en Gmail, debiendo tener siempre presente la posibilidad de marcar como spam correos recibidos que se consideren de esta manera. Lo mismo sucede en el caso contrario, pudiendo quitar esa etiqueta a aquellos que realmente sí sean comunicaciones deseadas.
Para evitar que un mensaje se envíe a la carpeta de spam, se puede añadir el remitente a tus contactos, o bien filtrar esos mensajes, de manera que se pueden crear fácilmente en Gmail reglas para filtrar los correos.
Cuando se recibe spam de algunos contactos, lo más probable es que algún ciberdelincuente haya tenido acceso a su cuenta. En este tipo de casos, lo más recomendable es no responder al correo y actuar en consecuencia para protegerse.
Para denunciarlo, se debe pulsar en Parece sospechoso en la alerta de spam, una acción con la que se envía una denuncia al equipo de Gmail para que lo investigue. Se podrá seguir recibiendo correos de este contacto en el futuro.
De igual modo, sería recomendable avisar al contacto por otros medios, como teléfono o mensajería instantánea, de manera que pueda ser consciente de que su cuenta de correo electrónico ha podido ser vulnerada.
Por otro lado, si lo deseas, puedes bloquear el correo de remitentes no deseados para no recibirlos, para lo que solo tendrás que abrir el mensaje y, en la parte superior, junto a responder, pulsar en "Más" y luego en "Bloquear a [remitente]".
Intentar conseguir unos calamares a la romana en la cocina de casa que no parezcan caucho suele ser una de las mayores frustraciones del cocinero aficionado. Resulta curioso que el secreto resida en una cucharadita de levadura química, ese polvo blanco que solíamos reservar exclusivamente para la repostería y los bizcochos de la abuela. Es normal sentir envidia de esas raciones perfectas del chiringuito, pero la diferencia entre el éxito y el desastre no está en la frescura del pescado ni en la marca de harina que usas.
Ese bocado crujiente y aireado que tanto nos gusta tiene un truco detrás que muy pocos hosteleros confiesan a sus clientes habituales cuando les preguntan en la barra. La realidad es que ese detalle sencillo que los bares no suelen contar transforma por completo la estructura del rebozado, creando una capa protectora instantánea. Si sigues leyendo, descubrirás cómo esa pequeña dosis de impulsor, la famosa levadura tipo Royal, es la llave maestra para dejar de masticar goma y empezar a disfrutar de verdad.
CALAMARES A LA ROMANA: ¿POR QUÉ TUS RABAS PARECEN NEUMÁTICOS AL SALIR DE LA SARTÉN?
La mayoría de las veces, cuando nos enfrentamos a la fritura de estos moluscos, el resultado es una masa pesada que se adhiere como cemento a la anilla y la cuece en exceso. Ten en cuenta que una cobertura demasiado densa asfixia el producto, provocando que se endurezca antes de que el rebozado esté dorado. Es aquí donde entra en juego la famosa cucharadita de levadura química, ya que su función principal es generar gas carbónico con el calor, algo que la simple harina y el huevo no pueden lograr por sí mismos en tan poco tiempo.
Al no utilizar este impulsor, la capa exterior tarda mucho más en formarse y obliga a mantener los calamares más tiempo sumergidos en el aceite caliente, lo cual es un crimen gastronómico. Sabes bien que el exceso de temperatura prolongado reseca la fibra, convirtiendo una carne que debería ser tierna en algo difícil de tragar. Por eso, ese detalle sencillo que los bares no suelen contar no es un capricho, sino una necesidad física para que la costra se infle rápidamente y proteja el interior del calor directo.
LA MAGIA DE LA LEVADURA: QUÍMICA BÁSICA EN TU COCINA
Incorporar este polvo blanco a la mezcla de harina es lo que marca un antes y un después en la textura final de tu aperitivo favorito. Piensa que la reacción química crea microburbujas instantáneas al entrar en contacto con el aceite hirviendo, levantando la masa al segundo. Gracias a esa cucharadita de levadura química, el rebozado se separa milimétricamente de la carne del animal, creando una cámara de aire caliente que cocina los calamaresal vapor en su propio jugo, manteniéndolos jugosos.
Es fascinante ver cómo algo tan accesible y barato puede tener un impacto tan brutal en el resultado visual y gustativo de la receta. No olvides que esa esponjosidad característica es imposible de imitar solo batiendo mucho los huevos o usando agua muy fría, como dicen algunos mitos. Los profesionales lo saben: sin ese detalle sencillo que los bares no suelen contar, la anilla queda triste, lacia y aceitosa, mientras que con el impulsor consigues ese aspecto inflado y dorado que entra por los ojos nada más poner el plato en la mesa.
OLVIDA LA CERVEZA: EL IMPULSOR ES EL REY DEL CRUJIENTE
Durante años nos han vendido la idea de que añadir un chorro de cerveza o agua con gas a la mezcla era la panacea para lograr una gabardina perfecta. La verdad es que el gas de las bebidas se evapora demasiado rápido antes de que la masa se fije en la sartén, perdiendo efectividad. En cambio, la cucharadita de levadura química que mencionamos trabaja de forma constante y potente justo cuando más se necesita, liberando toda su fuerza cuando nota el choque térmico del aceite.
Si quieres que tuscalamares aguanten crujientes más de dos minutos fuera de la freidora, necesitas un agente leudante que aporte estructura sólida y no solo aire efímero. Ten presente que la consistencia que aporta el polvo de hornear es duradera, evitando que el rebozado se ablande a los pocos segundos de servirlo. Ese es precisamente el detalle sencillo que los bares no suelen contar y que les permite sacar cientos de raciones con una presencia impecable, incluso si tardan un poco en llegar a la mesa del cliente.
PROPORCIONES EXACTAS PARA NO ARRUINAR LA TAPA
No se trata de volcar el sobre entero de polvos Royal en el bol, ya que el equilibrio es fundamental para que el truco funcione sin dejar rastro en el paladar. Recuerda que un exceso de impulsor puede dar un regusto metálico y picante que estropearía la delicadeza del pescado. La medida mágica de la que hablamos, esa cucharadita de levadura química por cada cien gramos de harina aproximadamente, es suficiente para obrar el milagro sin que nadie note que has usado un ingrediente de repostería en un plato salado.
El proceso de mezclado también tiene su importancia si queremos que la distribución del agente leudante sea homogénea en toda la masa de los calamares. Lo ideal es que tamizar los ingredientes secos juntos asegura el reparto, evitando que una anilla quede muy inflada y la siguiente totalmente plana. Al integrar bien ese detalle sencillo que los bares no suelen contar con la harina antes de añadir los líquidos, garantizas que cada bocado tenga la misma textura y calidad, logrando una regularidad digna de un restaurante con estrella.
EL PLACER DE COMERLOS COMO UN PROFESIONAL
Cuando sacas la primera tanda de la sartén y ves ese color dorado uniforme y ese volumen que parece desafiar a la gravedad, sabes que has triunfado. Fíjate en que el sonido al morder debe ser un crujido seco, seguido inmediatamente por la terneza de la anilla. Gracias a la cucharadita de levadura química, el aceite no ha penetrado en la masa, sino que la ha sellado, logrando unos calamares mucho más ligeros y digestivos que no te dejan esa sensación de pesadez en el estómago típica de las frituras mal hechas.
Al final, la cocina no es más que conocer estos pequeños atajos que transforman una receta mediocre en un recuerdo imborrable para tus invitados. Está claro que dominar la técnica te convierte en el anfitrión perfecto, capaz de replicar la experiencia del mejor aperitivo de domingo sin salir de tu cocina. Ahora que ya conoces ese detalle sencillo que los bares no suelen contar, esa pizca de magia blanca, no tienes excusa para volver a servir unas anillas mustias; prepárate para que te pidan la receta una y otra vez.
La astronomía sigue explorando el cosmos, y tras muchos años tratando este asunto, el telescopio espacial James Webb ha identificado la que podría ser la primera evidencia sólida acerca de las primeras estrellas del universo, en un hallazgo de enorme relevancia para la comunidad científica.
De esta manera se ha encontrado algo nunca antes visto que puede confirmar las predicciones teóricas que se han hecho acerca de estrellas de la Población III, con lo que se hace referencia a las primeras estrellas que existieron y que se formaron a partir de un universo recién nacido.
EL TELESCOPIO JAMES WEBB IDENTIFICA LAS PRIMERAS ESTRELLAS
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Tras el hallazgo de un agujero negro que pone en jaque las teorías actuales sobre el cosmos, ahora el telescopio espacial James Webb (JWST) podría haber identificado una evidencia sólida de la existencia de las primeras estrellas del universo. A estas se las conoce como estrellas de la Población III.
El nuevo candidato a serlo se denomina LAP1-B y está a un desplazamiento al rojo de 6,6, un valor que marca cómo de estirada llega la luz por la propia expansión del universo. Cuanto mayor es este número, más tiempo atrás en el tiempo se está observando.
En este caso en particular, la luz ha viajado 13.000 millones de años aproximadamente, de forma que se observa LAP1-B tal y como era cuando el universo solo tenía 800 millones de años tras el Big Bang.
Esta fuente fue identificada originalmente por el equipo de Ken Nakajima, pero ahora ha sido reinterpretada por un equipo de astrónomos conformado por Eli Visbal, Ryan Hazlet y Greg L. Bryan. En su estudio aseguran que LAP1-B cumple por primera vez las tres predicciones clave que llevan décadas guiando en la búsqueda de las estrellas primordiales.
QUÉ ES LA POBLACIÓN III IDENTIFICADA POR EL TELESCOPIO JAMES WEBB
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Desde mediados del siglo XX, los astrónomos se encargan de clasificar las estrellas en función de su contenido de elementos pesados (metalicidad en astrofísica), de forma que existe la Población I, que incluye estrellas jóvenes y ricas en metales, como el Sol. En la Población II se agrupan estrellas más antiguas y pobres en estos elementos.
Por su parte, la Población III serían las primeras estrellas que existieron en el cosmos. Estas se crearon a partir de un universo recién nacido y que estaba compuesto casi de manera exclusiva por helio e hidrógeno, antes de que las primeras supernovas dieran lugar a elementos más pesados.
Estas últimas, que han sido ahora identificadas por el telescopio espacial James Webb, son las que originaron la cadena cósmica que mucho tiempo después formó las galaxias, los planetas y la vida. Detectarlas es extremadamente complejo, al ser lejanas, efímeras y con una luz débil.
Es por ello por lo que nunca se había dado con un posible candidato que pudiese encajar por completo en lo predicho con los modelos teóricos, pero ahora, este estudio que ha sido posible gracias al telescopio James Webb cambia por completo el paradigma. El LAP1-B es un firme candidato a cumplir con esos modelos.
LAS PREDICCIONES TEÓRICAS QUE CONFIRMA EL TELESCOPIO JAMES WEBB
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La astronomía, que no deja de hacer descubrimientos como el del planeta errante que gana seis mil millones de toneladas cada segundo, ahora ha permitido, a través del telescopio espacial James Webb, que un equipo de astrónomos pueda confirmar las tres predicciones teóricas fundamentales sobre la Población III.
La primera de ellas es que se da en entornos extremadamente primitivos, tratándose de estrellas que tuvieron que nacer en mini-halos muy tempranos, pequeños "protocúmulos" de materia oscura con escasa metalicidad. Se trata de los primeros lugares del cosmos en los que el gas pudo llegar a bajar la temperatura lo suficiente como para dar lugar al surgimiento de estrellas.
La segunda tiene que ver con el hecho de que sean estrellas gigantes y llenas de energía. Los modelos indican que la Población III, formada por esas estrellas primitivas, no creó estrellas de pequeño tamaño como el Sol, sino estrellas gigantes, que son incluso centenas de veces más masivas. La mayor parte de la radiación llega de unas pocas estrellas que tienen un gran tamaño.
La tercera predicción teórica habla de cúmulos pequeños de corta duración. Al tratarse de estrellas masivas que mueren rápido y enriquecen el entorno que las rodea con metales, los cúmulos de Población III no pueden crecer demasiado. Por ello se cree que apenas tienen unos pocos miles de masas solares antes de dejar de producir estrellas primitivas.
En la investigación se ha confirmado que LAP1-B cumple las tres condiciones al mismo tiempo, por lo que es un firme candidato para ser una de las primeras estrellas del universo.
LA LENTE GRAVITACIONAL AYUDA AL JAMES WEBB
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Encontrar un cúmulo de estrellas de tamaño diminuto situado muy lejos en el universo temprano es prácticamente imposible, incluso para un telescopio espacial de la talla del James Webb. Sin embargo, en este caso la lente gravitacional lo ha permitido.
Entre el planeta Tierra y LAP1-B hay un cúmulo de galaxias MACS J0416, cuya enorme gravedad provoca una curvatura en el espacio y actúa como una lupa cósmica. De esta manera, permite amplificar objetos lejanos que se sitúan detrás.
Con una amplificación de un factor cien, aproximadamente, ha permitido que el James Webb pueda detectar y analizar la señal. La clave del análisis se encuentra en el flujo de la línea H-alfa, una señal emitida por el gas caliente e ionizado por estrellas con mucha energía.
A través de la intensidad que ha sido observada, corregida por el aumento derivado de la lente gravitacional, los autores del estudio calculan que la luminosidad se puede explicar con unas 38 estrellas de 40 masas solares cada una de ellas, aproximadamente.
En su conjunto, sumaría unas 1.000 masas solares en estrellas activas, lo que coincidiría con lo que predicen los modelos para un cúmulo recién formado de Población III. Dado que LAP1-B es el primer candidato que cumple con todos los requisitos para ser un cúmulo auténtico de esta población, nos encontramos ante un antes y un después en la búsqueda de las primeras estrellas.
El tiramisú se ha convertido por méritos propios en uno de los postres más demandados de nuestra gastronomía, aunque su receta original suele ser una bomba calórica difícil de justificar si nos cuidamos. La magia de la cocina actual nos permite jugar con los ingredientes para lograr que una versión mucho más saludable y equilibrada mantenga toda la cremosidad que esperamos de este bocado. No hace falta renunciar al sabor auténtico del café y el cacao, simplemente debemos ser inteligentes al seleccionar las materias primas que componen las capas de esta delicia.
Olvídate de contar calorías con angustia porque esta variante del famoso postre italiano está diseñada específicamente para reducir drásticamente las grasas saturadas sin perder ni un ápice de su encanto. La clave de esta adaptación reside en que se eliminan los azúcares refinados del proceso, sustituyéndolos por alternativas que no generan picos de insulina. Al final, lo que buscamos en estas fechas es compartir momentos dulces con la familia sin sentir esa pesadez estomacal típica de las grandes comilonas navideñas.
EL GRAN SECRETO DEL QUESO LIGERO
La receta tradicional basa su untuosidad en el mascarpone, un queso delicioso pero con un porcentaje de grasa que dispara cualquier contador nutricional, por lo que nuestra primera misión es encontrarle un sustituto digno. Los grandes reposteros de la línea "fit" coinciden en que la mezcla de queso ricotta con yogur griego ofrece una textura prácticamente idéntica pero con una fracción de las calorías originales. Esta combinación no solo aligera el plato, sino que aporta un extra de proteínas de alto valor biológico que sacia mucho más que la grasa pura.
Al realizar este cambio estratégico en la elaboración del tiramisú, conseguimos una crema blanca, densa y suave que soporta perfectamente la estructura del postre sin desmoronarse al servirlo. Es fundamental batir bien estos lácteos para que se oxigenen y adquieran el volumen necesario antes de empezar a montar las capas en nuestro recipiente favorito. Si el yogur griego es natural y sin azúcar, el resultado será una base neutra perfecta para absorber los aromas del resto de ingredientes.
DULZURA INTELIGENTE SIN AZÚCAR
El segundo gran enemigo de la dieta en estas fechas es el azúcar blanco, presente en cantidades industriales en la mayoría de turrones y mazapanes que invaden nuestras despensas. Para esta receta vamos a utilizar eritritol o stevia, ya que son endulzantes que no aportan calorías vacías y se integran de maravilla tanto en la crema de queso como en el café. Lo interesante de estos productos es que, usados en la medida correcta, no dejan ese regusto metálico artificial que arruinaba los postres dietéticos de hace años.
Cuando preparamos el almíbar de café para empapar los bizcochos, podemos añadir unas gotas de esencia de vainilla o incluso un toque de licor si no somos estrictos, aunque la versión 0% prefiere evitar el alcohol. El objetivo es conseguir que el contraste entre el amargor del café y el dulce siga siendo el protagonista indiscutible en cada cucharada que nos llevamos a la boca. Al no usar sacarosa, evitamos esa sensación empalagosa que a veces nos impide terminar la porción completa después de una comida copiosa.
LA BASE DEL ÉXITO: EL CAFÉ Y EL BIZCOCHO
No podemos hablar de un buen tiramisú sin mencionar la importancia capital de utilizar un café de excelente calidad, preferiblemente un espresso recién hecho y que se haya dejado enfriar. Los bizcochos de soletilla son la opción clásica, pero si queremos ser puristas de la vida sana, podemos optar por versiones integrales o elaboradas con harinas de avena que mejoran el perfil de fibra del plato. La técnica de mojado debe ser rápida, casi un susto, para que la base no se convierta en una papilla desagradable al fondo del vaso.
La arquitectura de este postre depende de cómo coloquemos esa primera capa de bizcochos humedecidos, que actuarán como los cimientos de nuestra pequeña obra de arte culinaria. Es vital asegurarse de que el café esté completamente frío antes de mojar las soletillas, pues el calor podría "cocinar" ligeramente la mezcla de quesos y arruinar la textura final. El equilibrio entre lo húmedo y lo cremoso es lo que define el éxito de esta preparación frente a sus competidores industriales.
EL MONTAJE Y EL TOQUE FINAL DE CACAO
Llega el momento más divertido y creativo, donde vamos alternando capas de bizcocho empapado con generosas cantidades de nuestra crema ligera de ricotta y yogur. Para que visualmente sea atractivo, lo ideal es utilizar vasos de cristal transparentes donde se aprecien perfectamente los diferentes estratos del postre y inviten a meter la cuchara hasta el fondo. No hace falta ser un experto pastelero, simplemente hay que tener cuidado de extender la crema de forma homogénea para que cada bocado tenga la proporción exacta de ingredientes.
El toque maestro que corona este tiramisú saludable es el espolvoreado final de cacao, que debe ser obligatoriamente puro y sin azúcares añadidos para mantener la coherencia nutricional. Este polvo oscuro no solo decora, sino que aporta ese punto de amargor necesario que limpia el paladar y contrasta con la suavidad láctea del relleno. Es recomendable usar un colador pequeño para que el cacao caiga como una fina lluvia y no forme grumos molestos en la superficie.
REPOSO Y CONSERVACIÓN EN LA NEVERA
Mucha gente comete el error de querer consumir el postre inmediatamente después de montarlo, pero la paciencia es una virtud indispensable en la cocina fría. Este tipo de preparaciones necesitan un tiempo mínimo de refrigeración para que los sabores se asienten y la estructura se compacte ganando en consistencia y matices. Lo ideal es dejarlo en la nevera al menos cuatro horas, aunque si lo preparas de un día para otro, la experiencia gastronómica será infinitamente superior.
Al no llevar huevo crudo, como sí ocurre en la receta clásica más ortodoxa, esta versión tiene la ventaja añadida de conservarse mejor y durante más tiempo sin riesgos alimentarios. Puedes tener listos tus vasos de tiramisú desde la víspera de la cena de Nochebuena, sabiendo que aguantarán perfectamente frescos hasta el momento de servir sin perder propiedades. Esto te permite organizarte mejor en la cocina y evitar el estrés de última hora, centrando tu atención en disfrutar de la compañía.
POR QUÉ ES LA MEJOR OPCIÓN NAVIDEÑA
Elegir este postre para cerrar tu menú festivo es una declaración de intenciones: te importa el sabor, pero también el bienestar de tus invitados. Estamos ante una propuesta que demuestra que comer sano no significa comer aburrido o insípido ni renunciar a los clásicos que tanto nos gustan. La ligereza de sus ingredientes facilita la digestión, algo que nuestro cuerpo agradecerá enormemente tras los asados y mariscos típicos de estas fechas tan señaladas.
Además, su presentación individual en vasitos o copas le da un aire sofisticado y elegante que viste la mesa sin necesidad de grandes complicaciones. Al final, lo que buscamos con este tiramisú es cerrar la velada con una sonrisa de satisfacción, sabiendo que nos hemos dado un capricho delicioso y consciente que no nos pasará factura al día siguiente. Es, sin lugar a dudas, la mejor forma de poner el broche de oro a una celebración inolvidable.
La devoción por Santa Lucía de Siracusa resplandece cada año cuando los días parecen más cortos y la necesidad de claridad se vuelve imperiosa en el ánimo de la gente. Resulta fascinante cómo una joven del siglo IV ha logrado mantener intacto su legado, convirtiéndose en un faro de esperanza que anuncia la victoria de la luz sobre las tinieblas en pleno adviento. No es casualidad que su nombre derive del latín "lux", marcando el destino de una mujer que decidiría entregar su vida antes que renunciar a su fe inquebrantable.
Esta mártir cristiana es, sin lugar a dudas, una de las figuras más populares y representadas en el arte occidental por su trágica pero inspiradora historia. A pesar de la crueldad de su martirio, la tradición ha preferido recordarla con dulzura, pues se la invoca fervientemente contra las enfermedades oculares y como guía espiritual para ver mejor el camino correcto. La celebración de hoy nos invita a mirar más allá de lo evidente, recuperando el sentido místico de una festividad que une a costureras, oculistas y campesinos bajo un mismo manto protector.
UNA JOVEN NOBLE QUE DESAFIÓ A ROMA
Nacida en el seno de una familia rica y noble, Santa Lucía de Siracusa creció en una época convulsa donde declarar el amor a Cristo podía significar una sentencia de muerte segura. La joven había consagrado secretamente su virginidad a Dios, pero su madre Eutiquia, que padecía graves hemorragias y desconocía los votos de su hija, le había concertado un matrimonio de conveniencia con un joven pagano local. La situación se tensó cuando, tras una peregrinación a la tumba de Santa Águeda en Catania, la madre sanó milagrosamente y Lucía aprovechó para cancelar el compromiso.
El pretendiente rechazado, herido en su orgullo y codicia al ver cómo la joven repartía su dote entre los pobres, no dudó en denunciarla ante el gobernador Pascasio. Fue un acto de traición que desencadenó la persecución, ya que el despecho del novio se transformó en odio al acusarla de ser cristiana, un delito grave bajo el mandato del emperador Diocleciano. La firmeza de la muchacha ante el tribunal romano dejó atónitos a los jueces, quienes no esperaban encontrar tal resistencia verbal y espiritual en una mujer de su posición social.
EL MILAGRO DE LOS BUEYES INMOVIBLES
La leyenda cuenta que el juez, exasperado por las respuestas audaces de la acusada, ordenó que fuera llevada a un prostíbulo para que perdiera la pureza de la que tanto presumía. Sin embargo, cuando los soldados intentaron arrastrarla, notaron que su cuerpo se había vuelto pesado como una roca y era humanamente imposible moverla del sitio donde estaba plantada. Ni siquiera atándola a una yunta de bueyes lograron desplazarla un solo centímetro, un hecho que la multitud interpretó inmediatamente como una intervención divina directa.
Ante la impotencia de sus verdugos y la furia del gobernador, se ordenó prenderle fuego allí mismo para acabar con lo que consideraban brujería, pero las llamas tampoco dañaron su piel. Finalmente, Santa Lucía de Siracusa fue decapitada, aunque otras versiones aseguran que una espada atravesó su garganta, no sin antes profetizar la inminente caída del emperador y la paz para la Iglesia. Este testimonio de fortaleza convirtió su tumba en Siracusa en un lugar de peregrinación casi inmediato, extendiendo su fama por todo el Mediterráneo.
LA LEYENDA DE LOS OJOS EN EL PLATO
Quizás el atributo más icónico de esta santa sean los ojos que porta sobre una bandeja de plata, una imagen que ha alimentado la imaginación popular durante siglos. Curiosamente, las actas más antiguas de su martirio no mencionan que fuera cegada, por lo que este detalle escabroso parece ser un añadido posterior nacido de la imaginación medieval para reforzar su patronazgo. Se relata que ella misma se arrancó los ojos para enviárselos a su pretendiente y que este dejara de obsesionarse con su belleza, aunque Dios se los restituyó aún más hermosos.
Más allá de la leyenda física, la figura de Santa Lucía de Siracusa representa la "visión interior", esa capacidad de percibir la verdad espiritual que escapa a los sentidos corporales. Dante Alighieri, devoto confeso de la mártir, la situó en la Divina Comedia como símbolo de la Gracia iluminadora, y es ella quien intercede para enviar ayuda al poeta perdido en la selva oscura. Es la protectora de quienes temen la oscuridad, de los escritores que gastan su vista y de todos aquellos que buscan claridad en momentos de confusión vital.
DEL CALOR DE SICILIA AL INVIERNO SUECO
Resulta sorprendente cómo una santa del cálido sur de Italia se ha convertido en la protagonista absoluta de las celebraciones navideñas en los países escandinavos, especialmente en Suecia. Allí, la fiesta de la "Sankta Lucia" es una tradición sagrada donde la hija mayor de la familia se viste con una túnica blanca y porta una corona de velas encendidas sobre la cabeza para despertar a sus padres con cánticos. Esta ceremonia simboliza la llegada de la luz en la noche más larga y oscura del año nórdico, trayendo calor al hogar.
El contraste entre la túnica blanca, símbolo de pureza, y el fajín rojo que representa la sangre del martirio de Santa Lucía de Siracusa, crea una estética visualmente potente que inunda las calles de Estocolmo. Las procesiones de jóvenes portando velas rompen la penumbra invernal, recordándonos que incluso en el frío más extremo la calidez de la fe puede abrirse paso y reconfortar el espíritu. Es un ejemplo precioso de cómo el cristianismo primitivo supo adaptarse y fusionarse con las necesidades y anhelos de pueblos muy distantes geográficamente.
CUANDO EL DÍA DEJA DE MENGUAR
Existe un refrán muy popular en España que dice "Por Santa Lucía, mengua la noche y crece el día", aunque astronómicamente esto genera cierta confusión entre la gente. La explicación radica en que, antes de la reforma del calendario gregoriano en el siglo XVI, la festividad de la patrona de la vista coincidía exactamente con el solsticio de invierno real. Aunque el ajuste papal movió las fechas, la memoria colectiva agrícola retuvo la asociación de esta santa con el momento en que la luz solar comienza a ganar la batalla.
Por ello, la festividad de Santa Lucía de Siracusa marca psicológicamente el inicio del ciclo navideño, siendo una especie de puerta de entrada a las celebraciones familiares. Es el momento en que muchos hogares deciden encender por primera vez las luces del árbol de Navidad, pues se considera que ella bendice la iluminación doméstica y protege la casa contra los infortunios. La fecha funciona como un recordatorio ancestral de que, tras el periodo de máxima oscuridad, el renacer del sol y de la vida es inevitable.
SABORES Y RITUALES PARA CELEBRAR
La gastronomía también rinde homenaje a la santa, destacando los famosos "Lussekatter" o gatos de Lucía, unos bollos suecos de azafrán con forma de ojos rizados que se consumen en esta fecha. En muchas regiones de España, es tradicional que las modistas y sastres celebren su día grande, parando la producción para honrar a quien cuida de la herramienta más valiosa de su oficio: sus propios ojos. Antiguamente, no se permitía coser durante este día bajo la amenaza de que la santa podría pinchar los dedos de quienes desobedecieran el descanso.
Celebrar a Santa Lucía de Siracusa hoy en día es recuperar un espacio de pausa y agradecimiento en mitad de la vorágine consumista de diciembre. Ya sea encendiendo una vela, disfrutando de un dulce típico o simplemente cuidando nuestra salud visual, honramos una tradición que nos conecta con generaciones de antepasados creyentes que buscaron amparo en su figura. La luz de Lucía sigue brillando mil setecientos años después, recordándonos que siempre hay esperanza incluso en las noches más cerradas del alma.
El horóscopo de este 13 de noviembre de 2025 nos invita a reflexionar sobre nuestras metas personales bajo una configuración planetaria intensa y reveladora para todos los signos del zodiaco. La alineación de los astros sugiere un momento propicio para cerrar ciclos emocionales que han quedado pendientes, permitiendo así que nuevas oportunidades fluyan con naturalidad hacia nosotros durante la jornada. Es fundamental mantener la mente abierta y receptiva a las señales sutiles que el universo nos envía para guiarnos hacia el éxito. Si logramos sintonizar con esta vibración, podremos superar cualquier obstáculo imprevisto con sabiduría y una renovada confianza en nuestras capacidades.
Analizar las predicciones diarias es una herramienta valiosa para anticipar desafíos y potenciar nuestras fortalezas en el ámbito profesional y sentimental, especialmente en días de tanta actividad astral. Cada elemento zodiacal, ya sea fuego, tierra, aire o agua, recibirá influencias específicas que requerirán adaptabilidad y paciencia para mantener el equilibrio interior frente a las demandas externas. La clave del día reside en actuar con prudencia y empatía, evitando decisiones impulsivas que puedan comprometer nuestra estabilidad a largo plazo. Al final, la sabiduría de las estrellas nos recuerda que cada experiencia es un escalón necesario en nuestro camino de evolución personal.
ARIES (21 DE MARZO AL 19 DE ABRIL)
La energía de Marte te impulsa a tomar la iniciativa en proyectos laborales que habías dejado estancados, pero debes tener cuidado con la impaciencia al tratar con tus compañeros. En el terreno amoroso, es un día excelente para sorprender a tu pareja con un detalle inesperado o para confesar tus sentimientos si estás soltero y buscas compañía. Tu salud agradecerá que dediques unos minutos a liberar la tensión acumulada mediante ejercicio físico moderado o una caminata al aire libre. Mantén el enfoque en tus objetivos financieros a largo plazo y evita gastos impulsivos que puedan desestabilizar tu economía doméstica innecesariamente hoy.
TAURO (20 DE ABRIL AL 20 DE MAYO)
La estabilidad que tanto valoras se verá reforzada hoy gracias a la influencia positiva de Venus, favoreciendo las decisiones relacionadas con inversiones o ahorros para el futuro cercano. En el trabajo, tu constancia será recompensada, pero es vital que no te cierres a nuevas propuestas creativas que podrían mejorar tu rendimiento y traerte mayor suerte profesional. Es un momento ideal para fortalecer los lazos familiares y disfrutar de la tranquilidad del hogar, recargando energías para los retos venideros. Presta atención a tu garganta y evita los cambios bruscos de temperatura, ya que tu cuerpo podría estar más sensible de lo habitual en esta jornada.
GÉMINIS (21 DE MAYO AL 20 DE JUNIO)
Tu regente Mercurio potencia hoy tu capacidad comunicativa, convirtiéndote en el centro de atención en reuniones sociales o laborales donde se requiera negociación y persuasión efectiva. Sin embargo, en el amor podrías sentir cierta confusión si no expresas tus deseos con claridad, por lo que el diálogo sincero será tu mejor aliado para evitar malentendidos innecesarios. Aprovecha esta agilidad mental para resolver problemas complejos que requerían una perspectiva fresca y original, destacando por tu ingenio natural. En cuanto a la salud, intenta desconectar de las pantallas antes de dormir para garantizar un descanso reparador y evitar el agotamiento mental acumulado durante el día.
CÁNCER (21 DE JUNIO AL 22 DE JULIO)
La Luna transita por una zona sensible de tu carta, lo que podría intensificar tus emociones y hacerte sentir más vulnerable ante las críticas externas en el entorno laboral. Es importante que no te tomes las cosas de manera personal y te refugies en actividades que nutran tu espíritu y te brinden paz interior, como la lectura o la meditación. En el amor, tu intuición estará muy afilada, permitiéndote conectar profundamente con las necesidades de tu pareja o seres queridos sin necesidad de palabras. Cuida tu sistema digestivo evitando comidas pesadas, ya que el estrés emocional suele manifestarse físicamente en tu estómago.
LEO (23 DE JULIO AL 22 DE AGOSTO)
El Sol ilumina tu sector de creatividad y autoexpresión, brindándote una dosis extra de carisma que te ayudará a destacar en cualquier presentación o evento social importante. En el ámbito laboral, es el momento de asumir el liderazgo de ese proyecto que te apasiona, confiando plenamente en tus talentos y capacidad de organización para llevarlo al éxito rotundo. No obstante, recuerda escuchar las opiniones de tu equipo para evitar conflictos de ego que podrían enturbiar el ambiente de trabajo innecesariamente. En la salud, tu vitalidad es alta, pero no descuides la hidratación y el descanso adecuado para mantener ese brillo natural.
VIRGO (23 DE AGOSTO AL 22 DE SEPTIEMBRE)
Tu atención al detalle será tu mayor virtud hoy, permitiéndote detectar errores que otros han pasado por alto y optimizar procesos en tu rutina laboral diaria con gran eficacia. Sin embargo, intenta no ser demasiado crítico contigo mismo ni con los demás, ya que la búsqueda de la perfección podría generarte una ansiedad innecesaria que afecte tu bienestar general. El horóscopo aconseja buscar momentos de relajación y permitirte disfrutar de las pequeñas imperfecciones que hacen la vida más interesante y humana. En el amor, un gesto servicial valdrá más que mil palabras, demostrando tu afecto a través del cuidado y el apoyo práctico incondicional.
LIBRA (23 DE SEPTIEMBRE AL 22 DE OCTUBRE)
El equilibrio y la armonía serán tus prioridades hoy, buscando resolver cualquier conflicto pendiente mediante la diplomacia y el entendimiento mutuo tanto en el trabajo como en casa. Es un día favorable para las relaciones públicas y para cerrar acuerdos que beneficien a todas las partes involucradas, gracias a tu encanto natural y sentido de la justicia. En el terreno sentimental, podrías sentir la necesidad de mayor compromiso o definición en una relación que ha estado en el aire últimamente. Cuida tu zona lumbar y evita el sedentarismo prolongado; realizar estiramientos suaves te ayudará a mantener la flexibilidad y evitar molestias físicas al final de la jornada.
ESCORPIO (23 DE OCTUBRE AL 21 DE NOVIEMBRE)
La intensidad que te caracteriza se canalizará hoy hacia la transformación personal, impulsándote a dejar atrás viejos hábitos que ya no contribuyen a tu crecimiento y evolución. En el trabajo, tu capacidad de investigación te permitirá descubrir información valiosa que te dará ventaja en futuras negociaciones o proyectos estratégicos de gran envergadura e importancia. La pasión estará muy presente en tus relaciones, pero debes controlar los celos y la posesividad para no generar tensiones innecesarias con tu pareja. En cuanto a la salud, es un buen momento para iniciar una terapia de desintoxicación o limpieza, tanto física como emocional, renovando tu energía vital por completo.
SAGITARIO (22 DE NOVIEMBRE AL 21 DE DICIEMBRE)
Tu espíritu aventurero se despierta con fuerza, motivándote a planificar un viaje o a inscribirte en un curso que expanda tus horizontes intelectuales y culturales de forma significativa. En el ámbito profesional, tu optimismo será contagioso, inspirando a tus compañeros a superar las dificultades con una sonrisa y una actitud proactiva ante los retos que surjan. Sin embargo, asegúrate de cumplir con tus promesas y no abarcar más de lo que realmente puedes gestionar para evitar el estrés. Físicamente, tienes mucha energía acumulada, por lo que practicar algún deporte dinámico te ayudará a canalizarla positivamente y a mantener tu cuerpo en forma.
CAPRICORNIO (22 DE DICIEMBRE AL 19 DE ENERO)
La disciplina y la responsabilidad son tus mejores aliadas hoy para avanzar en tus objetivos profesionales, consolidando tu reputación como una persona seria y confiable ante tus superiores. Aunque la carga de trabajo pueda parecer pesada, tu perseverancia te permitirá superar cualquier obstáculo y alcanzar las metas que te has propuesto con gran satisfacción personal. En el ámbito afectivo, es importante que no descuides a tu pareja por centrarte excesivamente en tus ambiciones laborales; dedica tiempo de calidad a la relación. Tu salud ósea y articular requiere atención; asegúrate de mantener una postura correcta y consumir alimentos ricos en calcio y vitaminas esenciales.
ACUARIO (20 DE ENERO AL 18 DE FEBRERO)
Tu mente innovadora estará bullendo con ideas originales que podrían revolucionar tu entorno laboral si te atreves a compartirlas con las personas adecuadas en el momento preciso. La influencia de Urano te invita a romper con la rutina y a probar métodos diferentes para solucionar viejos problemas, encontrando caminos alternativos que otros no habían considerado. Disfrutarás mucho de la compañía de amigos y grupos con intereses comunes, donde podrás debatir y compartir tu visión futurista del mundo. Presta atención a tu sistema circulatorio y evita pasar demasiadas horas de pie o sentado en la misma posición; el movimiento es vital para tu bienestar hoy.
PISCIS (19 DE FEBRERO AL 20 DE MARZO)
La intuición y la sensibilidad artística están muy exaltadas en ti hoy, favoreciendo cualquier actividad creativa o espiritual que decidas emprender para expresar tu rico mundo interior. En el trabajo, podrías sentirte un poco disperso, por lo que te convendrá hacer listas de tareas y enfocarte en una cosa a la vez para no perder el rumbo. El amor se presenta dulce y compasivo, siendo un día ideal para conectar emocionalmente con tu pareja o para perdonar viejas ofensas. Cuida tus pies y utiliza calzado cómodo, ya que son tu punto débil físico en esta jornada; un baño relajante al final del día te renovará.
Para nadie es un secreto que el hábito de la lectura ha sido rescatado, sobre todo por los más jóvenes y ese fenómeno se debe a factores externos como Netflix o Booktok. ¿Quién no ha terminado una serie y ha salido corriendo a buscar el libro original? Parece casi un reflejo automático, una mezcla de curiosidad y esa necesidad de “ver qué cambia” entre la página y la pantalla. En los últimos años, Netflix ha convertido ese impulso en un fenómeno global que está rescatando novelas, reactivando librerías y generando conversaciones que cruzan fronteras.
Justo cuando la lectura parecía competir con todas las distracciones digitales posibles, las adaptaciones de la plataforma han logrado lo contrario, volver a poner al libro en el centro. Basta ver cómo, tras el estreno de El problema de los tres cuerpos, La chica del tren, Heartstopper o incluso A través de mi ventana, las búsquedas en Google se disparan y las ventas se multiplican en tiempo récord. Lo que ocurre es casi mágico, una historia que te atrapó en la pantalla empieza a pedir que la leas con tus propios tiempos.
Y lo más curioso es que este boom no se limita a títulos recientes, se trata de un fenómeno que ha logrado rescatar libros que muchos ya habíamos olvidado. Hay novelas que habían pasado desapercibidas durante años y, de repente, se convierten en superventas mundiales. Series que empujan reediciones, nuevas portadas y hasta listas de espera en librerías. Todo nace del mismo lugar, esa chispa que se enciende cuando una historia nos toca y queremos más.
El efecto Netflix: cuando una adaptación revive un libro olvidado
Librerías y editoriales admiten que Netflix se ha convertido en un aliado involuntario. Fuente: Agencias
Cada estreno importante repite el mismo patrón, un tráiler viral, una conversación que estalla en redes y, en paralelo, un libro que vuelve a la vida. Pasó con El problema de los tres cuerpos, que llevaba años circulando sobre todo entre lectores de ciencia ficción, pero que tras la serie se convirtió en uno de los títulos más buscados del planeta. Pasó también con La chica del tren, que experimentó un rebote inesperado años después de su lanzamiento original. Y lo mismo sucedió con Heartstopper, cuyos volúmenes se agotaron en varios países durante semanas.
Este “efecto resurrección” no es anecdótico. Librerías y editoriales admiten que Netflix se ha convertido en un aliado involuntario, cada adaptación impulsa reediciones, nuevas portadas inspiradas en la serie y en algunos casos hasta relanzamientos completos. All the Light We Cannot See es otro ejemplo reciente, su salto al streaming provocó que lectores que nunca habían oído hablar de la novela la convirtieran en tendencia global.
El público vive esto con total naturalidad. La mayoría confiesa que después de ver la serie sienten la necesidad de “completar” la historia, entender los matices o descubrir lo que la adaptación dejó fuera. Es una mezcla de nostalgia, curiosidad y ganas de conectar más profundamente con los personajes. Y cuando esa curiosidad se contagia en redes, el fenómeno crece sin control.
De la pantalla al carrito: cómo cambian las búsquedas y los hábitos del lector
Las redes sociales amplifican este comportamiento. TikTok, sobre todo con el fenómeno BookTok. Fuente: Agencias
Los datos hablan solos, cada estreno literario de Netflix dispara búsquedas en Google hasta niveles que, según las propias editoriales, son “imposibles de lograr con publicidad tradicional”. Basta mirar la curva que dejó A través de mi ventana cuando se convirtió en un fenómeno juvenil o el repunte masivo de La serie de los Bridgerton tras cada temporada, una saga que pasó de ser popular a ser una máquina de ventas global.
Este impulso se nota especialmente en plataformas online. Títulos que estaban en el puesto 150 de ventas suben al top 10 en menos de dos días. La reacción del lector es instantánea, si una historia engancha en pantalla, el libro se convierte en una extensión necesaria. Es el deseo de “ver qué ocurre después”, aun sabiendo que la versión original suele ser más rica, más profunda y más compleja.
Además, las redes sociales amplifican este comportamiento. TikTok, sobre todo con el fenómeno BookTok, se ha llenado de comparativas entre libro y serie, debates sobre cambios de guion y videos de lectores emocionados que confiesan haber vuelto a leer después de años. Para muchos, comprar el libro se ha convertido casi en una forma de participar en la conversación global. Algo así como decir, “Yo también estoy dentro de este fenómeno”.
Un fenómeno global: comunidades, debates y nuevas formas de consumir historias
Una novela coreana, una saga británica o un thriller español pueden convertirse en tendencia mundial en cuestión de horas. Fuente: Agencias
Lo que antes era un intercambio entre lectores se ha transformado en un movimiento internacional. Una novela coreana, una saga británica o un thriller español pueden convertirse en tendencia mundial en cuestión de horas. Netflix derriba fronteras y las historias viajan sin pedir permiso. Lo vimos con Mi amiga la desgracia, con Lupin o con la propia The Witcher, cuya saga literaria vivió un renacimiento absoluto gracias a su salto a la plataforma.
Las comunidades lectoras no solo han crecido; se han reorganizado. Hoy hay clubes de lectura que nacen a partir de una serie, debates interminables sobre adaptaciones, hilos virales comparando personajes y reuniones virtuales donde fans de distintos países analizan capítulos como si fueran críticos profesionales. Lo que antes era una experiencia individual (leer) ahora es una experiencia compartida.
Para los autores, este impulso es casi un regalo inesperado,o una maldición, porque si no tienes la suerte de que la novela sea vista en redes sociales o Netflix, las ventas seguramente no serán iguales. Muchos hablan de esta segunda vida como algo emocionante y totalmente fuera de su control. Historias que parecían ya en su etapa final vuelven a tocar a nuevos lectores que las reciben con la misma emoción que sus primeras generaciones. Y ahí está la magia: cuando una historia vuelve, lo hace más grande, más global y más viva.
Al final, todo vuelve al mismo punto, una historia nace en un libro, llega a millones a través de una pantalla y regresa a sus raíces gracias al interés renovado de los lectores. Netflix no solo adapta novelas; construye puentes, reactiva pasiones y nos recuerda que, por más que cambie la forma en la que consumimos contenido, los buenos relatos siempre encuentran el camino de regreso. Quizá por eso cada adaptación se siente como una invitación, a leer, a descubrir y a volver a enamorarnos de las historias como la primera vez.
La ilusión de mil hogares cada diciembre mira hacia el mismo sorteo, al Sorteo Extraordinario de la Lotería de Navidad, 'El Gordo'. Y aunque la suerte siempre depende del azar, los datos históricos muestran que algunos números parecen tener más pasado premiado -o al menos más veces han salido agraciados-. Este año, muchos jugadores consultan esas estadísticas, buscando su "número con solera".
NÚMEROS Y TERMINACIONES CON MÁS HISTORIA EN EL GORDO PARA LA LOTERÍA DE NAVIDAD
El Sorteo Extraordinario de Navidad, 'El Gordo', suma más de dos siglos de vida, y en ese tiempo han pasado muchas cosas. Premios millonarios repartidos por pueblos enteros, historias de película, números míticos… y también una curiosidad matemática. Aunque todos los números del 00000 al 99999 tienen la misma probabilidad, algunos han salido más veces que otros.
Así, en los más de 200 años de historia del sorteo, hay cifras que destacan por encima del resto. Por ejemplo, solo dos números se han repetido como ganador del El Gordo en distintas ocasiones: el 15640 (años 1956 y 1978) y el 20297 (1903 y 2006).
Décimos de Lotería de Navidad Fuente: Europa Press
Pero donde realmente se observan patrones es en las terminaciones. Las dos últimas cifras que más veces se han coronado con 'el 'El Gordo' son las 85, que ha aparecido en siete ocasiones, y la 57, que suma seis apariciones. Les siguen terminaciones como 64, 65, 75, 90 o 97, todas ellas con una presencia llamativa a lo largo de la historia.
Incluso dentro de las tres últimas cifras hay combinaciones que se repiten más de lo esperado, como el 297, el 457 o el 515, que han salido premiadas como Gordo hasta tres veces cada una.
LOS 'FAVORITOS' NO GARANTIZAN NADA EN 'EL GORDO'
Sin embargo, y por mucho que estos números generen ilusión, la realidad estadística es clara: cada sorteo es independiente. Que una terminación haya salido siete veces no significa que esté más cerca de salir otra vez. Y que un número nunca haya aparecido no implica que esté gafado.
Aun así, cada año miles de personas consultan estas cifras como si fueran señales. Al final, la Lotería de Navidad también es emoción, tradición y superstición. Para muchos, elegir un número "histórico" forma parte del ritual: eligen el 85 "por si acaso", el 57 "porque siempre toca algo" o el 297 porque "tiene fama de aparecer".
En las administraciones de lotería estas cifras también se notan. Las terminaciones históricamente agraciadas vuelan antes. En algunos puntos del país se agotan semanas antes del sorteo, y no faltan quienes recorren varias ciudades para conseguir una cifra concreta.
Los loteros lo dicen cada año: "todos los números tienen la misma probabilidad". Pero da igual. Cada diciembre se repite la misma escena. Quien busca un número especial no busca probabilidad: busca ilusión. Y en un sorteo tan ligado a la emoción colectiva, eso también cuenta.
EL SORTEO DE LOTERÍA DE NAVIDAD 2025 MANTIENE VIVA LA MAGIA
Con el sorteo de 2025 acercándose, las conversaciones en bares, trabajos y grupos de WhatsApp vuelven a girar sobre lo mismo: ¿qué número llevas?, ¿qué terminación has cogido?, ¿por qué ese? La gente comparte supersticiones, anécdotas familiares, "el número que siempre compra mi padre", el que tocó una vez en el barrio o uno que repite patrón.
Piero Rai Chávez Huaroto y Alisce Ríos Gonzales cantan el primer premio, el 'Gordo', el número 72.480 durante la celebración del Sorteo Extraordinario de la Lotería de Navidad 2024, en el Teatro Real, a 22 de diciembre de 2024, en Madrid (España). Fuente: Europa Press
La magia del sorteo está precisamente ahí: en la tradición. Algunos apuestan por terminar en 5; otros buscan números que les recuerden a fechas, aniversarios, cumpleaños. Pero los “favoritos del Gordo” siempre están presentes en la conversación. Generan curiosidad, debate y un punto de emoción añadido.
¿SIRVE DE ALGO POSTAR POR LOS NÚMEROS MÁS REPETIDOS?
Depende de cómo se mire. Si hablamos de probabilidad pura, no. Si hablamos de ilusión, absolutamente sí. Elegir un número con historia no aumenta las posibilidades de ganar, pero sí aumenta la conexión emocional de quien lo compra.
Quizá por eso cada diciembre se repiten los mismos rituales, las mismas teorías y la misma pregunta que vuelve una y otra vez: ¿cuál será el número afortunado de este año?
Nadie lo sabe. Pero quizá ahí reside parte del encanto. 'El Gordo', la Lotería de Navidad, no solo reparte premios: reparte tradición, emoción y esperanza. Y, aunque la suerte sea caprichosa, la ilusión de buscar un número "favorito" es algo que nunca cambia.
Despedir un año obliga a repasar los momentos más importantes, lo que explica la popularidad del Wrapped de Spotify. Eso también ocurre en la música y año tras año en el Diario Qué! nos hemos acostumbrado, a nuestro propio repaso, con 10 de los que consideramos los mejores discos del año.
Midiendo el impacto, calidad y nuestro propio gusto hemos elegido 10 discos internacionales (los nacionales salen mañana) que hemos marcado como lo mejor del año. Es un ejercicio que ayuda a dibujar el año tanto en lo mainstream como en lo underground, y que ya se ha vuelto una tradición.
10.- La Vida Bohème - Tierra de Nadie
Una vez más Venezuela está en los titulares del mundo por su crisis permanente, pero el país es mucho más que eso y, entre otras cosas, es uno de los territorios más interesantes del nuevo pop en español, con nombres como el de Danny Ocean, Elena Rose o Joaquina marcando el ritmo, o en la música alternativa. En este espacio La Vida Bohème sigue siendo, casi sin querer, la punta de lanza del rock latinoamericano. Una nueva foto de la diáspora del país caribeño, el disco traza una línea entre el punk y la nueva música electrónica, con explosiones de rabia y nostalgia como 'Entretenimiento', 'Al Coro de las Masas' haciendo de contrapeso a canciones como las preciosas 'Pobres Románticos' o 'La Belle Epoquè'.
9.- Parcels - Loved
Hay muchas formas de bailar, pero en Parcels tienen muy claro que lo suyo es la música disco. Construyendo canciones de discoteca con guitarras y sintetizadores, que obligan a bailar pero sin dejar de lado la capacidad del grupo de crear un ambiente particular. Temas como "Leaveyourlove" o "Safeandsound" ya son pequeños, clásicos y verlos en vivo muestran a un grupo que está divirtiéndose más que nunca, y tenemos la suerte de que nos inviten a su fiesta.
8.- Tame Impala - Deadbeat
No parecía probable que Kevin Parker reinventara su proyecto acercándose al rave, pero lo cierto es que ha dicho antes que la electrónica bailable siempre ha sido una pieza clave de sus influencias. El disco que ha resultado ha terminado espantando a sus fanáticos de toda la vida, pero también ha dejado temas como 'Dracula', 'End Of Summer' o 'My Old Ways'. Es una decisión musical valiente, que lo deja tan apartado del mainstream como siempre, pero lejos de su espacio en el indie pop, pero Parker ha construido una isla para sí mismo, y se siente cómodo en ella.
7.- Lady Gaga - Mayhem
Lady Gaga firma su regreso triunfal al pop puro, con canciones como 'Abracadabra', 'Killah' o 'Perfect Celebrity' bebiendo tanto de los sonidos del pop de la década pasada, el que ella definió, como de sus ídolos del siglo XX, desde Bowie hasta Prince. El resultado termina generando un sonido interesante para el futuro de la artista, que puede estar en el mainstream, y que además ha recordado a sus fanáticos tras años de secuelas de Joker y reversiones del jazz que todavía está dispuesta a gobernar el mundo.
6.- Tyler The Creator - Don't Tap The Glass
Tyler The Creator sigue siendo uno de los raperos más interesantes de la escena actual, pero lo ha sido por su disposición de romper el género, jugando con la historia de su propia sexualidad y mezclando ganchos pop con historias oscuras y letras chocantes. 'Don't Tap The Glass' no es nada de eso, es simplemente canciones pop, versos rápidos y sonidos de funk. El resultado es una muestra de talento puro, con canciones como 'Big Poe' o 'I'll Take Care of You' mostrándolo más como el heredero de Funkadelic que como un competidor entre sus contemporáneos.
5.- Catriel y Paco Amoroso - Papota
El dúo argentino sigue en una trayectoria ascendente tras reinventar su sonido a su paso por el Tiny Desk Concert. Juntando esas versiones de las canciones de su 'Baño María' con algunos temas nuevos más cercanos a este estilo, resultando en una colección de canciones en algún lugar entre el pop, el hip hop, y el jazz. Hijos de proyectos argentinos como Illia Kuryaki And The Valderramas y amantes del rock de su país, es interesante que un grupo que cada día se ve más como el futuro de la música latina vea tanto el pasado, pero cuando hay canciones como 'Día del amigo', '#Tetas' y la versión del Tiny Desk de 'La Que Puede, Puede' es difícil dudar sobre su capacidad.
4.- Rawayana y Bomba Estéreo - Astropical
No soy creyente en la astrología, pero si el horóscopo sonara así lo revisaría más seguido. El nuevo disco colaborativo de Rawayana y Bomba Estéreo es un encuentro entre dos de los grupos más interesantes nacidos dentro del universo de la música alternativa en Latinoamérica. El resultado es una colección de canciones difícil de apartar, que experimentan y juegan con el sonido de la música bailable lejano al urbano moderno, entre el funk, el merengue y que busca el erotismo a través de la espiritualidad.
3.- Viagra Boys - Viagr Aboys
Lo de los Viagra Boys es complicado de explicar. Bebiendo tanto del punk como del sarcasmo y dedicados a burlarse abiertamente de la masculinidad como la entiende occidente en canciones como 'Man Made of Meat', 'Uno II' o 'Medicine for Horses' tomándose con humor su propia imagen de estrellas de rock dispuestas a enfrentar el sistema, y llegando a la conclusión que en un mundo tan absurdo como este es mejor tomarse todo con algo de humor.
2.- Turnstile - Never Enough
Si los Viagra Boys han decidido tomarse todo con humor en Turnstile han decidido que todo es en serio. El resultado es un disco como 'Never Enough', que tiene las mismas ambiciones revolucionarias de The Clash y la misma visión épica de U2. Disco, punk, y rock clásico, todo vale en un disco que suena como un coctel molotov preparado con la delicadeza de un martini. Se dice todos los días que el rock está muerto, pero como va a estarlo si se lanzan discos como este.
1.- Bad Bunny - Debí Tirar Más Fotos
Bailar es más que un acto divertido en el caribe. Es un acto de seducción, de rebeldía y de comunidad, esto lo ha entendido Bad Bunny, en un disco que intenta repasar la historia de la música bailable de su tierra, pasando por el reggaetón, la música jíbara o la salsa. El resultado ha estado sonando en las discotecas del planeta desde enero, y ha llevado a Benito al Super Bowl.
Pero además es un disco dispuesto a levantar controversia, allí están canciones como 'La Mudanza', 'Lo que le pasó a Hawai' que señalan su preocupación por el futuro de su isla, una colonia estadounidense en todo menos el nombre. En otros casos deja salir la vena melancólica que siempre ha estado presente, y en todo momento muestra el orgullo puertorriqueño, todo con la energía que lo caracteriza.
La oferta cultural y de entretenimiento de Madrid gana enteros en la época navideña. En este contexto, los dos eventos organizados en el Santiago Bernabéu en el estadio Metropolitano llevan la rivalidad más allá del terreno deportivo. Y es que, aunque comparten el espíritu festivo, se erigen como experiencias diferenciadas y diferenciadas.
Nos referimos a los parques navideños de Mavidad Bernabéu y Madrid On Ice. Ambos parques temáticos, gestados en el interior de los dos estadios de fútbol más emblemáticos de la capital, proponen una propuesta de ocio navideño a través de la inmersión, el espectáculo y el entretenimiento de gran formato.
Mavidad Bernabéu y su "bola de nieve más grande del mundo"
Mavidad Bernabéu, uno de los pocos eventos que se pueden celebrar actualmente en el estadio Santiago Bernabéu, se presenta como una novedosa experiencia con temporalidad acotada pero de alto impacto. De hecho, en este momento se han agotado las entradas en varios días. Sus puertas se abrirán exclusivamente en el tramo final del periodo festivo, abarcando desde el 23 hasta el 31 de diciembre de 2025. Originalmente abría el 24, pero se anunció un día extra "tras la excelente acogida del público en sus primeros días", según fuentes consultadas.
Plano de Mavidad Bernabéu | Fuente: Bernabéu
Este enfoque concentrado le otorga una estrategia de exclusividad y alta demanda, aprovechando el tirón de las fechas más señaladas de la Nochebuena y la Nochevieja. En sí misma, la experiencia se articula conceptualmente como un "pueblo" navideño en el corazón del distrito de Chamartín, con el estadio transformado en un parque temático de luz y sonido.
Entre las atracciones más destacadas que articulan Mavidad Bernabéu se encuentra la autoproclamada "Plaza de los Sueños", cuyo punto focal es la que se anuncia como la bola de nieve más grande del mundo. La oferta se complementa con la "Galería de los Copos", un espacio concebido para albergar propuestas de pequeño comercio y una variada oferta gastronómica, y el "Parque de las Nieves Eternas", zona dedicada a juegos y actividades para todas las edades, incluyendo atracciones temáticas, una pista de hielo y una noria panorámica.
Se prevé un horario de 10:30 a 22:30 horas, con una estructura de tres pases diarios, si bien los días 24, 25 y 31 de diciembre se aplicarán turnos reducidos. La ubicación obviamente es en la Avenida Concha Espina, accesible mediante la línea 10 de Metro, facilita el acceso desde el centro de la ciudad.
Madrid On Ice y su pista de hielo cubierta más grande de Europa
En otro punto de la geografía capitalina, en el distrito de San Blas-Canillejas, Madrid On Ice se consolida como una cita ya establecida en el calendario navideño, con la pista de hielo cubierta de mayores dimensiones de Europa como su inconfundible seña de identidad. Ubicado en el Estadio Riyadh Air Metropolitano, sede del Club Atlético de Madrid, el evento se extiende durante un periodo más amplio, abarcando desde el 22 de diciembre de 2025 hasta el 11 de enero de 2026, lo que permite abarcar las vacaciones escolares al completo.
Evidentemente, el elemento central de Madrid On Ice es su pista de patinaje que, con más de 4.200 metros cuadrados y una capacidad de hasta 1.500 personas, supera ampliamente la escala de la mayoría de las pistas temporales de la ciudad, situándose como un destino principal para la práctica de esta actividad invernal.
Personas patinando en Madrid On Ice, en el estadio Metropolitano | Fuente: Agencias
No obstante, la propuesta va más allá del hielo y se complementa con una programación musical variada, que incluye actuaciones infantiles en horario matinal y sesiones con DJ y conciertos en directo por la tarde y noche, que se extienden hasta las 23:00 horas, concentrándose la mayor intensidad musical en el área de la grada entre los jueves y los domingos.
Una de las grandes novedades de esta edición es la ampliación del espacio con una 'fanzone' exterior de 8.000 metros cuadrados y acceso libre. Esta zona albergará un mercado navideño, atracciones diversas, puestos de regalos y una amplia oferta de ‘food trucks’. La propuesta gastronómica es reforzada con dos áreas interiores climatizadas, ofreciendo desde dulces típicos navideños, como churros y castañas, hasta propuestas de cocina internacional.
La entrada de la pista de patinaje, que confiere acceso a la propia pista, a zonas gastronómicas y a espectáculos, tiene un coste superior al pase de paseo, pensado para quienes prefieran recorrer el recinto sin participar en sobre el hielo. Para acceder al Metropolitano se recomienda la utilización del transporte público, si bien se habilitan zonas de subida y bajada de viajeros.
Otro derbi en la capital
A falta de conocer cómo funciona cada uno de los dos, se evidencia una divergencia en la propuesta de valor y el periodo de operación.
Mavidad Bernabéu opta por la concentración temporal y un programa multifacético en un espacio que, si bien es tradicionalmente deportivo, se transforma en un pueblo temático justo en la fase de mayor afluencia de público a la capital por Navidad.
Madrid On Ice, por su parte, apuesta por la escala y el hielo como eje, extendiendo su actividad a lo largo de un periodo más amplio y ofreciendo una experiencia con un marcado componente de ocio activo y música en directo.
El pueblo navideño de Mavidad Bernabéu | Fuente: Bernabéu
Si bien ambos eventos se apropian de la estructura de grandes estadios deportivos, en su distribución espacial y conceptualización difieren. Mavidad pretende centrar su atractivo en la espectacularidad de los montajes y en la novedad del recinto reformado, aprovechando la naturaleza inmersiva de sus diferentes plazas y galerías. Los organizadores de Madrid On Ice han puesto sus esfuerzos en un espacio exterior de acceso libre para el componente de mercadillo y ambiente navideño.
A nivel de horarios y disponibilidad, Mavidad (con tres pases diarios) sugiere una gestión de aforos más controlada en fechas de máxima afluencia, mientras Madrid On Ice ofrece mayor flexibilidad al visitante, aunque su pista de hielo articula la actividad en sesiones de 40 minutos con descansos de 20 minutos para el mantenimiento.
Visto lo visto, podríamos decir que el principal factor diferencial puede ser el de la ubicación, Mavidad capitaliza la centralidad del Bernabéu en el eje norte de la Castellana, bien conectado con el tejido urbano tradicional, sacándole cierta venta a un Madrid On Ice que, aunque accesible por Metro, exige un desplazamiento hacia la periferia este. Sin embargo, es una gran opción para quienes vengan de municipios de la periferia madrileña, sin tener que experimentar el 'jaleo' del centro en época de Navidad.
Todavía no ha sonado el silbato, pero está claro que se juega otro derbi en la capital española durante este parón navideño.
Gonzalo García, delantero del Real Madrid y titular en la derrota frente al Manchester City en Champions, se ha convertido en uno de los nombres más deseados en la Bundesliga de Alemania.
Así, y según las últimas informaciones, el Stuttgart lo tiene como prioridad para las próximas ventanas de fichajes y ya ha mantenido conversaciones por él, aunque no es el único club interesado: también lo sigue el Eintracht, además de varios equipos de la Premier League.
Gonzalo García fue una de las grandes irrupciones del Real Madrid en el último Mundial de Clubes, donde acabó como pichichi del torneo. Aquella actuación despertó el interés de clubes como el Getafe, cuyo presidente, Ángel Torres, llegó a reconocer públicamente su deseo de ficharlo. Finalmente, el joven delantero se quedó a las órdenes de Xabi Alonso, que le está dando minutos de forma intermitente, pero suficientes para mantener su nombre en el escaparate europeo.
El Stuttgart, enamorado de Gonzalo García
La situación del atacante de 21 años no ha pasado desapercibida para varios equipos de la Bundesliga. Según informó Florian Plettenberg, Gonzalo García es "el candidato ideal" para el Stuttgart, que lo considera su objetivo número uno para reforzar el ataque. El club alemán, además, ya ha mantenido contactos con su entorno y ve al jugador como un perfil que encaja en casi todos los requisitos que buscan para su proyecto.
Gonzalo García es objetivo de la Bundesliga Fuente: Europa Press
Gonzalo viene de ser titular en la derrota ante el Manchester City, su segunda aparición en un once inicial esta temporada tras la que firmó ante el Espanyol. Sin embargo, también acumula ocho partidos sin disputar un solo minuto, una irregularidad que ha animado a otros clubes europeos a preguntar por él. La falta de continuidad podría llevarlo a plantearse una salida para tener un rol protagonista que, hoy por hoy, no está garantizado en el Real Madrid.
Otros pretendientes en Alemania y la Premier
El interés no se limita al Stuttgart. El diario Marca apunta que el Eintracht también está en la carrera por su fichaje, mientras que desde Inglaterra, equipos como Aston Villa, Leeds United, Brighton y Wolverhampton siguen atentos a su situación.
Su marcha, no obstante, podría depender del futuro de Endrick, uno de sus competidores directos en la plantilla blanca. De momento, el Real Madrid ha frenado el movimiento que tenía avanzado con el Olympique de Lyon, a la espera de cómo evolucione el mercado y de las posibles decisiones que se tomen en torno al banquillo, donde no se descarta un relevo si Xabi Alonso no logra revertir la dinámica.
Un fichaje asequible para muchos clubes
Según datos de Transfermarkt, Gonzalo García tiene un valor de mercado de 15 millones de euros, una cantidad asumible para varios de los clubes interesados si el Madrid decide abrir la puerta a un traspaso. El delantero, además, tiene contrato hasta junio de 2030, por lo que el club blanco conserva el control total sobre su futuro.
Xabi Alonso ya dejó clara su apuesta por él en la previa del duelo ante el Manchester City: “Confiamos en Gonzalo. Estos momentos surgen y es su momento. Aporta mucho al equipo y estas situaciones son oportunidades para él.
•Su consumo global en España se ha elevado en un 14,3% en 2025, según Nielsen, y su venta en supermercados ha crecido un 21,4% interanual, según Circana
•Para apuntalar este ‘boom’, la icónica agua con gas Pedras Salgadas ha lanzado la campaña digital ‘Lo que nos sale natural’, protagonizada por el actor Hugo Silva
Madrid, diciembre de 2025. Estas fiestas, las burbujas vuelven a ser las protagonistas, pero no exactamente las que imaginas. Entre brindis, luces y celebraciones, una nueva tendencia se cuela en la mesa: ''las burbujas que cuidan de ti y que vienen directamente de la naturaleza''. Pedras Salgadas, con su gas natural del manantial y su frescura inconfundible, se convierte en una alternativa vibrante y sana para quienes buscan disfrutar de la Navidad con ligereza, sabor y autenticidad. Un pequeño gesto que sienta bien y que encaja con ese estilo de vida que apuesta por lo natural, también en los momentos festivos.
Y este hábito, fresco y saludable, no deja de crecer. Así lo demuestran las cifras, que revelan que el consumo de aguas minerales embotelladas sigue al alza en Europa. Y dentro de este segmento, el agua con gas natural viven un momento especialmente dinámico. Según un informe de Nielsen, el volumen de ventas de las aguas con gas ha experimentado un crecimiento interanual del 14,3% en España, lo que representa un total de 202,7 millones de litros vendidos.
Pero si ponemos la lupa en el comercio minorista, las cifras se disparan aún más. De acuerdo con los datos publicados por Circana, las ventas de agua con gas en supermercados han crecido un 21,4% en el último año, consolidando a esta categoría como la que ha experimentado mayor expansión en el sector de bebidas sin alcohol en 2025. En paralelo, las estadísticas recopiladas por Natural Mineral Waters Europe (2024) sitúan alrededor del 35% el porcentaje de consumidores europeos que prefieren agua embotellada con gas frente a opciones sin gas, lo que indica un claro crecimiento en el interés por este tipo de bebida.
En este contexto, la marca portuguesa Pedras Salgadas, agua mineral natural con gas obtenida directamente del manantial, destaca por su origen natural, su gasificación propia y su perfil mineral característico, atributos cada vez más valorados por consumidores que buscan opciones auténticas y equilibradas.
Hugo Silva, protagonista de la campaña ‘Lo que nos sale natural’, de Pedras Salgadas.
«Cada vez más personas buscan opciones naturales, y Pedras Salgadas, siendo un agua con gas cien por cien natural, sin gas añadido, y que surge directamente del manantial, responde a esa necesidad ofreciendo una burbuja más fina, agradable y natural que otras referencias en el mercado. De hecho, esto solo ocurre en el 0,5 % de las aguas minerales del mundo, lo que convierte a Pedras en una verdadera rareza —explica Vasco Ribeiro, Manager de Mercados Externos de Pedras Salgadas—. De esa autenticidad nace la campaña Lo que nos sale natural, que invita a los consumidores a expresar lo que realmente piensan y a ser naturales y espontáneos, tal como lo es Pedras. Una campaña que se ha grabado en el mismo territorio donde brota el agua, el Parque Natural de Pedras Salgadas, y que refuerza el vínculo de la marca con la naturaleza y el bienestar cotidiano».
Esta campaña digital, diseñada con la agencia Good Rebels, está protagonizada por el actor madrileño Hugo Silva. «Fue una experiencia fantástica y lo pasé muy bien tirando abajo el personaje mediático que solo intenta vender el producto —asegura el actor—. Porque la realidad es que Agua das Pedras me encanta y el entorno donde rodamos, en Pedras Salgadas, me pareció precioso. Fue un rodaje muy tranquilo y que recuerdo con mucho cariño».
Valencia acoge ‘INGEFUTUR25’, el primer gran encuentro nacional de Ingeniería
El vicepresidente tercero y Conseller de Medio Ambiente, Infraestructuras, Territorio y de la Recuperación, Vicente Martínez Mus inaugura un congreso histórico que reúne a más de 40 decanos para celebrar el 175 aniversario de la profesión.
El vicepresidente remarca que, tras una reconstrucción ágil gracias a la voluntad política y la planificación, el gran reto ahora es la recuperación. Además, destaca la importancia de las obras de prevención y agradece el compromiso técnico para avanzar hacia un territorio más seguro y resiliente.
12 de diciembre de 2025- Valencia ha acogido este viernes la celebración del I Congreso Nacional de Ingeniería Técnica Industrial ‘INGEFUTUR’, un encuentro histórico que ha reunido a más de 40 decanos de Ingeniería Técnica Industrial de toda España, junto a representantes institucionales, empresariales y del ámbito de la ingeniería, con el objetivo de analizar los grandes desafíos estratégicos que marcarán el futuro de la profesión y de la industria española.
El Congreso ha sido organizado por el Consejo General de la Ingeniería Técnica Industrial de España (COGITI) y COGITI Valencia, en el marco del 175º aniversario de la Ingeniería Técnica Industrial, consolidándose como un punto de encuentro clave para el debate técnico, profesional y estratégico del sector.
La inauguración institucional del Congreso ha contado con la participación del Vicepresidente tercero y Conseller de Medio Ambiente, Infraestructuras, Territorio y de la Recuperación, Vicente Martínez Mus, quien ha señalado que “tras la fase de reconstrucción, el verdadero desafío es ahora la recuperación, un proceso que requiere actuaciones de gran envergadura y una firme voluntad política. Durante el último año, el Consell ha demostrado que la administración puede trabajar con eficacia y cumplir plazos inéditos cuando se fijan objetivos claros”.
El conseller ha destacado asimismo la necesidad de reforzar la prevención y la planificación inteligente, recordando que las infraestructuras antirriadas son esenciales para garantizar resiliencia y protección ante un clima cada vez más extremo. Ha puesto en valor el rigor y el compromiso de los equipos técnicos, “fundamentales para lograr una reconstrucción ágil y ejemplar”, y ha hecho un llamamiento a seguir trabajando de forma conjunta para que la recuperación sea también una realidad.
A este Congreso también han asistido el nuevo Comisionado para la Recuperación, Raúl Mérida, y el Comisionado para la Reindustrialización del Ministerio de Industria y Turismo, Jaime Peris, quienes han puesto en valor el papel estratégico de la ingeniería en los procesos de recuperación, modernización industrial y transformación económica del país.
Uno de los momentos más relevantes del encuentro ha sido la mesa redonda dedicada a la DANA, coincidiendo con su primer aniversario, donde se han analizado los avances y carencias detectados a partir de las propuestas del documento elaborado por COGITI Valencia y Femeval, “Lecciones aprendidas: Reflexiones sobre Instalaciones e Industria”. El debate, de carácter técnico y constructivo, se ha centrado en la prevención, la coordinación de emergencias y la necesidad de infraestructuras más resilientes, digitalización y refuerzo de redes. Asimismo, se ha subrayado el papel clave de la ingeniería, la seguridad industrial y la colaboración público-privada para mejorar la respuesta ante futuros episodios extremos.
El presidente del Consejo General de la Ingeniería Técnica Industrial de España, José Antonio Galdón, ha destacado la extraordinaria acogida del I Congreso INGEFUTUR25, un encuentro en el que participan los 49 Colegios de Ingeniería Técnica Industrial y que supone un hito en la historia de nuestra profesión. Galdón ha subrayado que este primer congreso “nos permite conmemorar 175 años de trayectoria, reafirmar nuestros orígenes y valorar la evolución de una profesión que ha estado siempre al servicio del progreso del país”. Pero ha remarcado, sobre todo, que INGEFUTUR25 “nace para trazar con claridad el rumbo de la Ingeniería del mañana, identificar los grandes desafíos tecnológicos, sociales y energéticos que tenemos por delante y consolidar una visión común que fortalezca a la profesión y a nuestras organizaciones colegiales”.
Por su parte, el decano de COGITI Valencia, Tomás Játiva, ha subrayado la importancia del enfoque técnico y social del encuentro: “Celebrar este primer Congreso Nacional en Valencia tiene un significado especial. La mesa sobre la DANA refleja el compromiso de la ingeniería con la sociedad: analizar lo ocurrido, aprender de ello y proponer soluciones reales. La ingeniería técnica industrial debe estar en el centro de la planificación, la prevención y la innovación, y este Congreso ha sido una muestra clara de ello.”
El I Congreso Nacional de Ingeniería INGEFUTUR se consolida así como un espacio de referencia para el análisis del presente y el diseño del futuro de la ingeniería, reafirmando el papel clave de los ingenieros técnicos industriales en la transformación industrial, energética y digital de España.
Durante la jornada, los asistentes han abordado cuestiones de máxima actualidad como la transformación verde y digital, la inteligencia artificial generativa aplicada a la industria, la ciberseguridad industrial, el hidrógeno verde, los modelos energéticos sostenibles y la innovación tecnológica, entre otros temas fundamentales para el desarrollo económico y social del país.
Las ponencias y mesas de debate también han podido seguirse en streaming, permitiendo el acceso remoto a todos los contenidos y ampliando el alcance del Congreso a profesionales de todo el territorio nacional.
Después de varios años de silencio, búsqueda personal y redefinición artística, el ex-AURYN Carlos Marco vuelve como solista con 'SUPERFICIAL', un tema de pop electrónico que marca el inicio de una nueva etapa en su trayectoria
Después de varios años de silencio, búsqueda personal y redefinición artística, Carlos Marco vuelve como solista con SUPERFICIAL, un tema de pop electrónico que marca el inicio de una nueva etapa en su trayectoria. Un regreso que combina vulnerabilidad, madurez y sonido contemporáneo, y que sitúa al artista en una línea más honesta y emocional.
SUPERFICIAL es una reflexión directa sobre las relaciones actuales: conexiones rápidas, intensidad pasajera y vínculos que rara vez profundizan. La canción aborda el miedo a sentir "demasiado", a dejarse ver, a dejar caer las defensas. La independencia, la prisa y el desapego emocional se chocan aquí contra el deseo de una conexión real, que el protagonista nunca termina de encontrar.
Compuesta por Carlos Marco y Tony Sánchez-Ohlsson, y producida por Alba Reig (Sweet California), "SUPERFICIAL" fusiona melancolía y energía. Un tema nostálgico, pero directo en producción con elementos de Synthwave e Indie Pop sin perder el pulso mainstream que sitúa al artista en un territorio sonoro renovado. Por primera vez en su carrera, tras 7 discos, Carlos canta en español, acercando aún más la emoción al público.
El videoclip representa la metáfora central de esta nueva etapa: romper el hielo, profesional y emocionalmente. Marco aparece atrapado en un universo congelado, intentando conectar con alguien que vive en la frialdad, viéndolo solo como una opción entre muchas, que simboliza su propio proceso personal y artístico.
Un artista multidisciplinar con quince años de trayectoria
Con más de quince años de carrera, Carlos Marco es cantante, compositor, productor, director musical y presentador. Ha publicado siete discos con AURYN y en solitario, acumulando:
Su voz ha formado parte de bandas sonoras como "Cuando te volveré a ver" (Disney, Rompe Ralph) y "Atrapa la bandera" (Mediaset Cinema). También ha compuesto para artistas nacionales e internacionales, además de firmar sintonías televisivas como la de Mask Singer.
En televisión y radio, compagina su carrera musical con su labor como presentador y colaborador en Los 40, Europa FM, Telecinco y Antena 3. Ha sido jurado y Director Musical en formatos de éxito como Got Talent, Mask Singer, The Dancer, Drag Race, Idol Kids y más de veinte producciones donde ha firmado la dirección y producción musical.
Un ecosistema artístico y empresarial único
Además de su carrera como artista, Carlos es publicita y ha construido un ecosistema profesional de referencia en la industria española, entre escuelas de canto, sellos discográficos y agencias de Management.
SUPERFICIAL: el inicio de una nueva etapa
Este nuevo single abre una fase más madura, emocional y contemporánea en su carrera. Un proyecto donde Carlos Marco se desnuda artística y personalmente, combinando producción pop electrónica moderna, identidad vocal propia y un mensaje íntimo que conecta con una generación que busca sentir algo real.
Para Pedro Santa Cruz, director de Freedom24 en España, este fenómeno refleja un cambio estructural en el mercado estadounidense: "La evolución del índice muestra hasta qué punto el rendimiento del mercado depende cada vez más de un número muy reducido de compañías, lo que obliga a analizar con mayor detalle la exposición real de las carteras"
La estructura del mercado estadounidense ha entrado en un territorio inédito. Las llamadas "Magnificent Seven" —Apple, Microsoft, Alphabet, Amazon, Meta, Nvidia y Tesla— concentran ya entre el 35% y el 37% de la capitalización del S&P 500, niveles nunca vistos en la historia reciente. Este peso contrasta con el 12–13% que representaban en 2015 y convierte al índice en una fotografía cada vez menos diversificada del mercado estadounidense.
"Esta concentración tiene implicaciones directas para los inversores globales: una parte creciente del comportamiento del mercado mundial depende del rendimiento de un puñado de compañías tecnológicas", explica Pedro Santa Cruz, director de Freedom24 en España. El S&P 500 ha dejado de ser, en la práctica, un reflejo amplio de la economía de EE.UU. para convertirse en un índice fuertemente condicionado por los gigantes del sector".
Valoración del S&P 500: múltiplos exigentes
El PER adelantado 12 meses del S&P 500 se sitúa actualmente en torno a 21,5x, por encima de la media a 5 años (20x) y de la media histórica a 10 años (18,7x). Otras firmas sitúan esta ratio incluso algo por encima de 23x. El reciente recorte de 0,25 puntos porcentuales por parte de la Reserva Federal introduce un nuevo respaldo a las valoraciones actuales del mercado estadounidense: un coste de capital más bajo tiende a sostener múltiplos más elevados, especialmente en compañías de gran capitalización y fuerte componente tecnológico, reforzando así una dinámica de concentración que ya es estructural en el S&P 500.
El mercado americano no está en niveles de infravaloración: cotiza con una prima notable, en un entorno donde las expectativas de crecimiento futuro están ya ampliamente descontadas.
En contraste, el EURO STOXX 50 cotiza alrededor de 17x beneficios, aunque esta comparación debe matizarse: EE. UU. tiene sectores más intensivos en tecnología y consumo de calidad, con mayores retornos sobre capital y perfiles de crecimiento superiores. Europa es más cíclica y madura, lo que explica parte del descuento estructural.
Diversificación en cuestión: el efecto "S&P 7"
Un inversor que adquiere un ETF tradicional del S&P 500 está asumiendo una posición implícita y muy elevada en siete compañías concretas. La relevancia de estas empresas no solo se observa en su peso, sino también en su contribución a la rentabilidad: en 2023 explicaron aproximadamente dos tercios de las subidas del índice.
Esta hiperconcentración tiene como consecuencia que la rentabilidad del índice depende cada vez más del comportamiento de unos pocos valores. Y esto se observa al compararlo con su versión equal-weight, que asigna el mismo peso a cada compañía, ofrece una foto muy distinta del mercado: menor concentración y un patrón de rentabilidad menos volátil respecto a los movimientos de la gran tecnología.
El debate no es solo si el índice está caro, sino qué parte del crecimiento del mercado está realmente en manos de muy pocas empresas.
El impacto para el ahorrador español
El patrimonio financiero de los hogares españoles se sitúa ya en torno a 3,1 billones de euros, tras marcar máximos históricos recientes. Cerca de la mitad (aprox. 45,6 %) está invertido en acciones y fondos, frente al 35,9 % en depósitos. Esto supone un nivel de exposición ha mercado que se acerca o incluso supera a la media de la Unión Europea.
La internacionalización del ahorro avanza rápido y buena parte de las carteras —especialmente a través de fondos globales y ETFs— mantiene una exposición directa al S&P 500. Por tanto, el rendimiento del ahorro de millones de familias está cada vez más vinculado al desempeño de las grandes tecnológicas estadounidenses.
El riesgo principal no es que el índice esté sobrevalorado, sino que la fuente de retorno está muy concentrada. Un ajuste abrupto en beneficios o en expectativas de crecimiento de estas compañías podría amplificarse de forma inmediata en los productos más populares entre los inversores particulares.
¿Burbuja, justificación o simplemente concentración?
Los beneficios del S&P 500 continúan creciendo, con estimaciones cercanas al 13 % anual apoyadas en la expansión de márgenes y en la inversión en inteligencia artificial. Sin embargo, parte del mercado paga una prima muy elevada por estas expectativas, situando al índice en una zona donde las sorpresas negativas pueden tener mayor impacto. Los datos muestran que:
El peso de tecnología en la capitalización del índice supera claramente su peso en beneficios, reflejando una prima basada en expectativas futuras.
La inversión en IA está generando crecimiento, pero algunos segmentos empiezan a mostrar retornos más lentos de lo esperado, un punto crítico si las valoraciones se mantienen tan exigentes.
Según Santa Cruz, "no estamos ante un escenario equivalente al año 2000, pero sí ante un mercado donde el margen de error es reducido y donde el riesgo ya no es solo 'estar en bolsa', si no dónde está concentrado el riesgo dentro de la bolsa".
Conclusión
El mercado estadounidense vive un momento dominado por las grandes tecnológicas. La valoración del S&P 500 es elevada respecto a su historia y su composición está altamente concentrada. En paralelo, el ahorro español está más expuesto que nunca a la renta variable internacional, con buena parte de ese riesgo canalizado hacia el S&P 500 tradicional.
Para el ahorrador, la clave no está en evitar EE. UU., sino en entender qué hay detrás del índice y valorar si su cartera depende en exceso de un número reducido de compañías.
"La gestión del riesgo pasa hoy por analizar peso real, diversificación efectiva y alternativas que compensen la concentración creciente del mercado estadounidense", concluye Pedro Santa Cruz.
Sobre Freedom24
Freedom24 es un bróker europeo que conecta a clientes de la Unión Europea con las principales bolsas internacionales. Opera con tecnología propia y ofrece acceso a una amplia gama de acciones, ETFs, bonos corporativos y gubernamentales, así como opciones sobre acciones estadounidenses en mercados de América, Europa y Asia.
Freedom24 opera bajo el marco regulatorio MiFID II, que garantiza un alto nivel de protección al inversor. El bróker está licenciado por CySEC y certificado en todos los Estados miembros de la UE. Freedom24 es la filial europea de Freedom Holding Corp., un grupo financiero internacional con presencia en Estados Unidos, Europa y Asia Central, cotizado en la bolsa de valores NASDAQ.
Descargo de responsabilidad: Su capital está en riesgo. Rentabilidades pasadas no indican resultados futuros, y no hay garantía de que ninguna estrategia de inversión alcance sus objetivos. Es esencial llevar a cabo una investigación exhaustiva y considerar la posibilidad de solicitar asesoramiento a un profesional financiero cualificado antes de tomar cualquier decisión de inversión.
Del 5 al 8 de diciembre, la Organización Juvenil Española (OJE) ha celebrado en Cieza OJELAND65 el gran encuentro nacional conmemorativo de su 65º aniversario. Coincidiendo con el Día Internacional del Voluntariado, más de 1000 participantes procedentes de toda España se han dado cita en esta localidad murciana, en una actividad cargada de simbolismo, música, formación y espíritu asociativo
El acto institucional central tuvo lugar el domingo 7 de diciembre, durante la celebración del Día Nacional de la OJE. La jornada fue inaugurada por José Ignacio Martín, secretario de Órganos de Gobierno de la OJE y maestro de ceremonias del acto, quien agradeció la presencia y apoyo institucional de las autoridades asistentes: Tomás Antonio Rubio Carrillo, alcalde de Cieza; Carmen María Conesa Nieto, consejera de juventud de la región de Murcia; Carmen María Muñoz Espallardo, directora general de Juventud de la Región de Murcia; Miriam Guardiola Salmerón, diputada nacional y Ana Espiñeira Carrillo, directora del IES Diego Tortosa, entre otras personalidades locales y autonómicas
Durante la ceremonia tuvo lugar el izado de las banderas nacional, autonómica y local, a cargo del presidente nacional de la OJE, Roberto Cuadrado del Hierro, acompañado por la consejera de Juventud y el alcalde. En su intervención, Cuadrado agradeció calurosamente la acogida de la ciudad de Cieza, "que sentimos como nuestro hogar", y destacó el papel esencial del voluntariado: "La OJE es una organización de voluntarios, y OJELAND65 ha sido posible gracias a todos los compañeros que han dedicado tiempo y esfuerzo para hacerlo realidad".
El alcalde de Cieza expresó también el vínculo de la ciudad con la OJE: "Habéis revolucionado la ciudad con vuestra alegría, con vuestros cantos y vuestra ilusión. Materializáis lo que conceptualizamos; encarnáis los valores de servicio y hacéis de la amistad una religión".
Por su parte, la consejera de juventud de la región de Murcia, Carmen María Conesa, subrayó el valor de la trayectoria de la organización: "Son 65 años y muchas generaciones trabajando por crear una sociedad mejor. Si tuviésemos que definir a la familia de la OJE lo haríamos con (las palabras) amor, respeto y servicio".
Entre los momentos más emotivos del acto, destaca la elaboración de una cápsula del tiempo que recogió símbolos representativos de cada grado: las letras de las canciones de la OJE, un cordino trenzado, una brújula, un mosquetón, una carta a la OJE del futuro, una cámara y un periódico del día. También se hicieron públicos los nombramientos para el próximo año y se entregaron reconocimientos a varios de sus miembros por sus méritos dentro de la entidad.
Como muestra de gratitud institucional, Roberto Cuadrado entregó detalles conmemorativos a las autoridades asistentes, así como al secretario general de la OJE, David García, y el vicepresidente primero, Francisco Moreno. A su vez, tanto Cuadrado como el presidente honorífico, José Ignacio Fernández de Carranza y Delgado, fueron obsequiados por parte del alcalde de Cieza con sendas metopas con forma de ánfora, símbolo del yacimiento arqueológico de Siyâsa, en reconocimiento a sus trayectorias.
A lo largo del fin de semana, siete bandas recorrieron las calles de la ciudad —entre ellas dos agrupaciones que celebraban su 50º aniversario en 2025— llenando Cieza de música, color y camaradería. El cierre del encuentro tuvo lugar al son de la Agrupación Musical Averroes de Cieza, que puso el broche final a un evento lleno de emociones compartidas.
La plataforma de movilidad global refuerza su modelo de venta de vehículos a particulares integrando el proyecto The Showroom en su centro logístico. Con esta apertura, OK Mobility suma ya siete The Showroom distribuidos por diferentes puntos de España, en su objetivo de impulsar su estrategia de remarketing y venta de vehículos casinuevos. El nuevo espacio ha sido inaugurado por Iván Meléndez, CEO Business de OK Mobility, y Xavier Nadal, alcalde de Calonge de Segarra, municipio que alberga OK Village
OK Mobility continúa avanzando en el crecimiento de su proyecto The Showroom, su concepto de exposición y venta de vehículos casinuevos dirigido a particulares y convertido en uno de los pilares estratégicos de su división de remarketing. En esta ocasión, la plataforma de movilidad global inaugura un nuevo espacio en OK Village, el centro logístico ubicado en Calonge de Segarra (Barcelona), donde la compañía lleva desde 2021 realizando el almacenamiento y reacondicionamiento de su flota de vehículos.
Con esta apertura, OK Mobility suma ya siete The Showroom distribuidos por diferentes puntos de España —Mallorca, Jaén, Cuenca, Bilbao y ahora Barcelona—, consolidando un modelo de venta que gana presencia y relevancia en el mercado de vehículos a particulares. Una red que combina espacios propios con otros operados por partners locales, ya consolidados en el sector de la automoción, que se han incorporado al proyecto, adaptando sus instalaciones a los estándares de The Showroom de OK Mobility.
El nuevo The Showroom ha sido diseñado para ofrecer una experiencia de compra diferencial, ágil y transparente. Su integración dentro de las instalaciones logísticas de OK Village permite conectar de manera directa los procesos de reacondicionamiento, control de calidad y preparación del vehículo con la exposición y entrega final al cliente. Este diseño operativo, basado en la eficiencia y la innovación, optimiza los tiempos de gestión y refuerza el estándar de calidad que distingue a la compañía.
Durante el acto de inauguración, Iván Meléndez, CEO Business de OK Mobility, ha destacado que "la apertura de este The Showroom marca un paso más en la consolidación de una red de puntos de venta que continúa extendiéndose por España. Seguimos trabajando para ofrecer soluciones de movilidad de alta calidad, poniendo siempre a nuestros clientes en el centro de nuestro modelo de negocio".
Por su parte, Xavier Nadal, alcalde de Calonge de Segarra, ha querido subrayar que "este proyecto supone un avance importante para la zona. Es un honor para nuestro municipio albergar una instalación de tal envergadura, que impulsa la actividad económica y genera nuevas oportunidades laborales".
La incorporación de este nuevo The Showroom se enmarca en la estrategia comercial de OK Mobility, que combina una red física en crecimiento con un modelo digital en pleno desarrollo. De hecho, más del 50% de las entregas a particulares ya se realizan de forma 100% online, tanto a través de la web como de la aplicación móvil de la compañía.
Esta combinación permite ofrecer una experiencia de compra flexible, accesible y adaptada a las nuevas necesidades de consumo, reafirmando el compromiso de OK Mobility con una movilidad moderna, eficiente y conectada.
Verificar la autenticidad del comercio, controlar los movimientos bancarios o configurar límites operativos, son algunas de las recomendaciones de Oney para evitar caer en fraudes o estafas en las compras online. Según datos de INCIBE, 6 de cada 10 ciberestafas se producen a través de mensajes o correos electrónicos
La temporada de compras navideñas y de rebajas continúa siendo el periodo de mayor actividad del comercio online en España. Con millones de transacciones cada día, también aumentan los intentos de fraude digital, la suplantación de identidad y las estafas que buscan vulnerar la seguridad de las operaciones y de los datos personales de los usuarios. Segúnel Ministerio del Interior, en 2024 se registraron en España 464.801 ciberdelitos, y de ellos, 412.850 (88,8 %) fueron fraudes informáticos.
A esta intensificación del comercio digital se suma la creciente popularidad de modalidades de pago aplazado, como el BNPL, que según datos de Oney, entidad financiera especializada en soluciones de pago y servicios financieros, es utilizado por el 37,1 % de los españoles, especialmente los jóvenes. Esto refuerza la necesidad de extremar la protección en un entorno de compra cada vez más dinámico y exigente, un aspecto señalado recientemente por ASNEF en su campaña de concienciación ‘En lo digital, preocúpate igual’ en torno a la ciberseguridad.
En este contexto, para la compañía, la convergencia entre nuevas formas de compra y nuevas amenazas exige un enfoque preventivo, transversal y compartido. Por este motivo, ha elaborado una serie de recomendaciones clave para reforzar la seguridad en las compras online y asegurar la protección referente a los datos privados de los consumidores.
En primer lugar, es importante, verificar la autenticidad del comercio. Antes de introducir cualquier dato personal o bancario, hay que revisar que la web sea oficial. Para ello, es importante comprobar que la URL es correcta y no contiene variaciones sospechosas (errores ortográficos, símbolos extraños o dominios poco habituales). También revisar que el sitio utilice el protocolo https y muestre el candado de seguridad en la barra del navegador. Además, desde Oney recuerdan que es importante tener actualizada la app de la entidad para disponer de todas las actualizaciones en seguridad.
Por otro lado, también es fundamental comprobar la veracidad de las comunicaciones de la entidad financiera. Ante el incremento de campañas de phishing dirigidas a clientes de servicios financieros, Oney aconseja que cualquier comunicación por email, SMS o llamada sea contrastada a través de los canales oficiales. Las entidades nunca solicitan claves de acceso personales, únicamente en algunas ocasiones se envían códigos por SMS para verificar la compra. Según el Instituto Nacional de Ciberseguridad (INCIBE), 6 de cada 10 ciberestafas se producen a través de mensajes o correos electrónicos. Si surge cualquier duda, el protocolo recomendado es contactar directamente con el servicio de atención al cliente a través de los canales verificados.
Asimismo, revisar de forma periódica los movimientos bancarios ayuda a detectar rápidamente cualquier operación que no se reconozca. Además, es aconsejable activar las notificaciones en tiempo real del banco o proveedor de pago, así el usuario recibirá un aviso instantáneo cada vez que se realice un cargo, lo que permite bloquear tarjetas o cuentas al momento en caso de actividad sospechosa.
Otra práctica recomendada es establecer límites diarios y mensuales de gasto, así como restricciones para pagos en comercios extranjeros o transacciones recurrentes. Estos controles permiten detener automáticamente operaciones sospechosas y ofrecen al usuario una capa de seguridad adicional sin afectar a su experiencia de compra. Por último, se recomienda utilizar redes y dispositivos seguros para realizar las compras. Las compras online deben realizarse siempre desde redes privadas y conexiones cifradas. Se debe evitar el Wi-Fi público como el de centros comerciales, aeropuertos o cafeterías, ya que pueden ser interceptados con relativa facilidad.
"En Oney estamos constantemente reforzando nuestros sistemas de protección y control antifraude, invirtiendo en tecnologías avanzadas de detección temprana y autenticación reforzada. No obstante, la seguridad no depende únicamente de las herramientas tecnológicas, es un esfuerzo conjunto entre consumidores, comercios y entidades financieras. Sólo a través de la colaboración, la prevención y unos hábitos digitales responsables podemos garantizar un entorno de compra verdaderamente seguro para todos" señala Xochitl González, CMO de Oney.
Con el objetivo de impulsar unas compras online más seguras, Oney combina tecnología avanzada, autenticación reforzada y herramientas de prevención para detectar transacciones anómalas y acompañar al usuario en todo el proceso de pago sin frenar la experiencia del cliente. Para ello, la compañía confía en Oneytrust, su solución líder en Europa para verificar la identidad y prevenir el fraude digital.
Cada vez más familias construyen su segunda residencia desde cero incorporando confort, eficiencia y diseño sostenible desde el proyecto arquitectónico, un escenario en el que la aerotermia y los sistemas híbridos de Bosch Home Comfort convierten la climatización inteligente en el eje del bienestar moderno
Hay un cambio silencioso, pero profundo en la forma de concebir la vivienda. Donde antes primaba la superficie o la orientación, hoy la conversación gira en torno a la eficiencia, la calidad del aire, el consumo energético o el impacto ambiental. Este quinto capítulo de la serie 'Guías de segundas residencias' de Bosch Home Comfort, dedicada a descubrir cómo la climatización inteligente puede transformar cada tipo de hogar, se adentra en un fenómeno en auge: las casas de nueva construcción pensadas como segunda residencia, donde la búsqueda del confort y la sostenibilidad empieza, literalmente, desde los cimientos. Estas viviendas representan el escenario ideal para integrar soluciones de climatización eficientes desde el primer plano de diseño, convirtiendo la sostenibilidad y el bienestar en parte de su ADN.
Hay algo casi poético en la idea de levantar desde cero la casa donde uno planea no trabajar, sino descansar. No se trata ya de heredar una vivienda en la playa ni de reformar la vieja casa del pueblo. Cada vez más familias optan por construir una segunda residencia adaptada a su forma de vivir, a su ritmo y a sus valores, y eso implica repensar el concepto mismo de bienestar. El lujo ya no es el mármol, sino el silencio, el aire limpio y la temperatura perfecta durante todo el año.
Las casas de nueva construcción ofrecen esa libertad. Desde elegir la orientación, el aislamiento, los materiales, hasta planificar una climatización inteligente que entienda las estaciones mejor que uno mismo. Porque el confort, cuando se diseña desde el plano, deja de ser un gasto y se convierte en una inversión.
En este nuevo contexto, la aerotermia se presenta como la piedra angular del bienestar moderno. Su principio, tan simple como elegante, consiste en extraer energía del aire exterior, esa fuente gratuita, inagotable y silenciosa, para climatizar el interior. Por cada kilovatio de electricidad que consume, puede generar hasta cinco de energía térmica. Es decir, rinde más de lo que gasta. Y, además, lo hace sin humos, sin combustibles fósiles y sin ruidos; es decir, el tipo de magia tecnológica que uno agradece cuando llega el invierno y la chimenea queda solo para lo estético.
Bosch Home Comfort lleva tiempo perfeccionando este arte. Sus bombas de calor Compress 5800i AW y Compress 2000 AWF representan esa unión entre tecnología, eficiencia y diseño que distingue a una vivienda bien pensada. La primera, equipada con refrigerante natural R290 y funcionamiento ultrasilencioso, resulta ideal para viviendas de alta eficiencia, donde el detalle cuenta tanto como la vista. La segunda, más compacta y sencilla de instalar, es perfecta para proyectos con espacio limitado, sin renunciar al confort.
Ambas permiten combinar suelo radiante, radiadores de baja temperatura y ventilación mecánica con recuperación de calor, de modo que el hogar mantenga su equilibrio térmico con la mínima energía posible. Un equilibrio que, por cierto, no entiende de estaciones. La casa puede mantenerse fresca en verano y acogedora en invierno con solo deslizar un dedo en la aplicación Bosch HomeCom Easy, desde donde el usuario controla horarios, temperaturas y consumos incluso a kilómetros de distancia.
Esta conectividad no es un capricho digital, sino una nueva forma de cuidar del hogar. Una segunda residencia suele pasar meses vacía, y la posibilidad de monitorizar su climatización, prevenir averías o mantener la temperatura óptima a distancia no solo ahorra energía, sino también preocupaciones.
Todo ello encaja en la gran hoja de ruta europea hacia la descarbonización del parque inmobiliario para 2050, donde las viviendas eficientes dejarán de ser una excepción para convertirse en norma. Construir una segunda residencia con aerotermia o bien sistemas híbridos con caldera eficiente y adaptada a gases renovables, no solo garantiza ahorro y sostenibilidad, sino que aumenta el valor del inmueble y asegura su vigencia futura frente a normativas cada vez más exigentes.
En definitiva, el confort moderno no se añade después, se proyecta desde el principio. Y quienes hoy deciden construir su segunda residencia con visión y tecnología, están levantando algo más que paredes. Bosch Home Comfort lo resume en una idea que bien podría ser lema de toda una generación de hogares: "construir casas que no solo sean cómodas, sino también conscientes".
Campofrío presenta ‘Polarizados’, una llamada a superar los efectos de la polarización, un estado de ánimo que se ha instalado también en lo cotidiano, limitando 'nuestra forma de disfrutar de la vida', y que se ha situado como una de las principales preocupaciones de los españoles. La taquígrafa del Congreso de los Diputados durante más de 50 años, Ana Rivero, ejerce de testigo de esta polarización y está acompañada de actores, periodistas, humoristas y creadores de contenido
Campofrío ha presentado su campaña de Navidad ‘Polarizados’, una llamada a superar los efectos de la polarización, un estado de ánimo que se ha instalado también en lo cotidiano limitando la forma de disfrutar de la vida de los españoles, y que se ha situado como una de sus principales preocupaciones.
"Vivimos en un país rico en diversidad de opiniones, donde pensar distinto forma parte de nuestra identidad. Pero en los últimos tiempos, parece que esas diferencias han dejado de ser constructivas y este enfrentamiento cotidiano nos lleva a distanciarnos, a separarnos y, por tanto, a dejar de disfrutar de las personas y los momentos que compartimos".
"Con esta campaña de Campofrío, queremos invitar a reflexionar, desde el humor, poniendo el foco en la importancia de lo que nos hace disfrutar juntos, a todos, sea cual sea el entorno y por muy diversas que sean las opiniones, a veces enfrentadas", afirma Juana Manso, directora de Marketing de Campofrío.
Desde la ironía y el humor, ‘Polarizados’ aborda diferentes situaciones de la vida cotidiana, escenas que sitúan en una Unidad de Polarizados Intensivos, en un centro médico donde se miden los niveles de este fenómeno, en una partida del juego 'Polarízate en familia' o donde se ve un reloj inteligente para medir el nivel de polarización diario hasta llegar "a la Navidad más dividida de nuestra historia".
Testigo durante más de 50 años de los debates parlamentarios, la campaña cuenta con la taquígrafa del Congreso de los Diputados, Ana Rivero, como hilo conductor, y está acompañada por un elenco de rostros conocidos como los actores Carmen Machi, Pepón Nieto o Salva Reina; los periodistas Ana Rosa Quintana, Xavier Sardà, Cristina Pardo y Javi Hoyos; humoristas como Henar Álvarez y creadores de contenido como Aitana Soriano.
Frente a lo ridículo de esta pandemia social que "nos lleva a encerrarnos en nosotros mismos", la campaña de Campofrío concluye con una llamada a la reflexión de Ana Rivero "Claro que hay que plantarse ante lo inaceptable, pero sin olvidar lo más importante: Nos necesitamos como el comer".
Cuando Ana Rivero estaba en el congreso era testigo de esa polarización, pero incluso en tiempos muy difíciles vio como la gente lograba encontrarse y ponerse de acuerdo. Hoy, sin embargo, todo parece blanco o negro y nos perdemos navegar entre esa inmensa gama de grises en los que podemos entendernos", señalan Mónica Moro y Raquel Martínez, directoras de la agencia This is Libre, creadoras de ‘Polarizados’.
Campaña con alma cinematográfica
Los realizadores Félix Sabroso y Jau Fornés han codirigido este anuncio publicitario con alma cinematográfica y todo ello, con el sello inconfundible de las campañas de Campofrío: "El humor es la mejor medicina para calmarnos y también la mejor manera de retratar la actualidad", destacan los directores.
La campaña 'Polarizados' está activa en redes sociales bajo los hashtags #CampofríoNavidad y #Polarizados.
Según Criptan, plataforma líder en compraventa y ahorro de criptomonedas, la Comunidad de Madrid es la que más invierte y encabeza el ranking con 7,9 millones de euros. A continuación, se encuentra la Comunidad Valenciana, (4,4M€); Cataluña (+3,1M€); Andalucía (+ 2,4M€) y País Vasco (+1,5M€)
Las criptomonedas han dejado de ser terreno exclusivo de los pioneros tecnológicos para convertirse en una opción de inversión cada vez más consolidada entre los españoles. Tanto es así que la inversión en criptomonedas continúa afianzándose en nuestro país, y este año han destinado una media de más de 4.900€ a criptoactivos.
En este contexto, el perfil del inversor español en criptoactivos se diversifica y se regionaliza, mostrando claras diferencias entre comunidades autónomas. Así, Criptan, plataforma de compraventa y ahorro de criptomonedas, ha elaborado un ranking en el que ha analizado cuáles son las comunidades autónomas que más han invertido en las principales criptomonedas durante este año.
Así, con más de 7, 9 millones de euros invertidos, la Comunidad de Madrid lidera el ranking nacional de inversión en criptomonedas en 2025, seguida de la Comunidad Valenciana, con más de 4, 4 millones de euros; Cataluña, con más de 3 millones de euros yAndalucíay País Vasco, con casi 2,5 millones de euros y más de un millón y medio de euros respectivamente. Además, estas regiones reúnen el mayor número de inversores, con una inversión media que se sitúa entre 3.800€ y 8.700€, lo que refleja una adopción más amplia y un interés sostenido en los criptoactivos como parte de la estrategia financiera personal.
En el lado contrario se sitúan comunidades como La Rioja, la comunidad española donde menos se ha invertido este año en criptomonedas 102.893€, seguida de Navarra (219.534€), Asturias (314.190€), Cantabria (354.643€) y Canarias (480.782€).
Según el informe de Criptan, mientras la inversión media en criptoactivos en España este año roza los 5.000 euros, por su parte, la Comunidad de Madrid está por encima de la media situándose cerca de los 8.700€, Extremadura roza los 7.900€ y Cantabria supera los 7.200€. Por otro lado, las comunidades que se sitúan al final del ranking son La Rioja (2.731€), Canarias (2.731,71 €) y Navarra (2.888 €).
El bitcoin sigue dominando, pero crecen Ethereum y las stablecoins
El Bitcoin sigue siendo la principal opción de inversión para los españoles, representando más del 65% del total en la mayoría de las comunidades autónomas. Sin embargo, se observan diferencias según la comunidad.
Según Criptan, las comunidades autónomas más volcadas en este criptoactivo son Galicia (81,2%), Castilla y León (76,5%), País Vasco (73,5%), la Región de Murcia (73,1%) y la Comunidad de Madrid (68,5%). En el extremo contrario, las regiones con menor peso del bitcoin en sus carteras son Extremadura (28,1%), Canarias (42,9%), Cantabria (58,6%), Navarra (59,3%) y Asturias (64,28%).
Extremadura lidera la inversión en USDC, con un 63,2%, reflejando un perfil más conservador y una clara preferencia por activos estables. Mientras que Navarra destaca por un mayor peso de Ethereum (18,2 %) y Canarias presenta una de las carteras más diversificadas, con Bitcoin (42,9%), Ethereum (20,3%) y USDC (18,6%). En el extremo opuesto, comunidades como Galicia (81,2%), Castilla y León (76,5%) y la Región de Murcia(73,1%) mantienen una apuesta casi exclusiva por Bitcoin.
"Las diferencias regionales en la inversión en criptomonedas reflejan más que la voluntad de invertir, están muy ligadas a factores como la capacidad económica de los usuarios, su formación financiera y su exposición a la innovación tecnológica. Estas variables generan patrones claros de adopción en distintas comunidades autónomas, donde algunas muestran una mayor concentración de inversiones de alto valor y otras apuestan por estrategias más diversificadas o conservadoras" afirma Jorge Soriano, CEO de Criptan.
Compartiendo el gusto por la autenticidad y la tierra, estos nuevos miembros aumentan a 34 el número de establecimientos que se han unido a la familia Relais & Châteaux este año
RELAIS & CHÂTEAUX CASA GÓNGORA. VILLANUEVA DEL ARISCAL (ESPAÑA)
Apertura en Junio de 2026
13 habitaciones (de las cuales 5 suites) y 3 villas: a partir de 500 € por noche
Estancia mínima de 2 noches
Góngora, cocina andaluza gourmet
Sky Bar, bar de vinos panorámico
Wine Bar, vinos y tapas
Spa de 230 m²
Con un clima mediterráneo suavizado por las brisas marinas, la región del Aljarafe, al sur de España, alberga algunas de las mejores fincas vitícolas del país. Un ejemplo de ello es el Relais & Châteaux Casa Góngora, que produce vinos desde el siglo XVII. Tras las paredes blanqueadas con cal, la finca (en la que la herencia de la familia Góngora sigue inspirando el arte de la vinificación) alza su arquitectura tradicional en torno a una prensa del siglo XVI y antiguas bodegas abovedadas. A menos de media hora por carretera de Sevilla, la capital de Andalucía, la finca conserva las influencias moriscas de la región. Ese espíritu transmite la decoración del futuro hotel que abrirá sus puertas el próximo mes de Junio dentro de la bodega, con 13 habitaciones y suites, así como con tres villas independientes. Una decoración en la que los colores de los suelos de tierra cocida y los azulejos de cerámica hechos a mano combinan alegremente con la preciosa luz del campo. El mobiliario tradicional, las lámparas y los objetos procedentes de la artesanía local contribuyen a hacer de Casa Góngora el lugar ideal para sumergirse de lleno en la cultura andaluza. Una estancia presidida por la gastronomía en la mesa del restaurante Góngora, cuyos platos van acompañados de los mejores caldos de la finca. Al abrigo del precioso jardín plantado de palmeras presidido por una piscina, el hotel también cuenta con un espacio consagrado al bienestar.
RELAIS & CHÂTEAUX AUBERGE DU PONT DE COLLONGES – PAUL BOCUSE. LYON (FRANCIA)
2 estrellas en la guía Michelin 2025
80 cubiertos: a partir de 230 €
Maridaje platos y vinos: 290 € por persona
Reconocido ampliamente como una de las figuras más carismáticas de la gastronomía, Paul Bocuse ha dejado un legado vivo compuesto de tradiciones, conocimientos técnicos e inspiración, y un establecimiento, el Relais & Châteaux Auberge du Pont de Collonges-Paul Bocuse. Tras su característica fachada verde con contraventanas rojas, este edificio imponente no es solo un restaurante, sino también un lugar de celebración de una cocina palpitante e intemporal. La gran sala con el típico suelo de baldosas, las paredes adornadas con cuadros, las mesas impecablemente preparadas, todo ello recuerda a los albergues confortables en los que se trata al huésped con consideración y amabilidad. L’Auberge du Pont de Collonges, que acaba de celebrar sus 100 años, sigue estando dirigido por la familia Bocuse. Aquí, los platos estrella de «Monsieur Paul» coexisten con las nuevas creaciones de los chefs Gillers Reinhardt y Olivier Couvin, distinguidos como Meilleurs Ouvriers de France (reconocimiento para quienes preservan la tradición francesa), fieles al restaurante desde hace más de 30 años. Junto al chef pastelero Benoit Charvet, campeón del mundo de postres helados, siguen escribiendo nuevos capítulos de su historia. Para realzar esta experiencia gastronómica, una bodega excepcional de 35 000 botellas, con 2300 referencias, hará las delicias de los amantes de los buenos vinos. Tanto en la cocina, en la sala o en la sumillería, el personal realiza verdadero equilibrismos a diario para consolidar el futuro del restaurante Paul Bocuse.
RELAIS & CHÂTEAUX CASA DE CHÁ DA BOA NOVA. LEÇA DA PALMEIRA (PORTUGAL)
2 estrellas en la guía Michelin 2025
30 cubiertos: a partir de 140 €
Maridaje platos y vinos: a partir de 135 € por persona
Las líneas futuristas de este edificio, diseñadas en la década de 1960 por Álvaro Siza Vieira (una de las grandes figuras de la arquitectura contemporánea), asociadas al hormigón blanco, la madera oscura y los ángulos agudos le han valido al edificio la categoría de Monumento Nacional de Portugal. La primera originalidad del Relais & Châteaux Casa de Chá da Boa Nova radica en el edificio. La segunda, en la cocina de la pareja de chefs que forman Rui Paula y Catarina Correia. Situado al norte de Oporto, con las olas rompiendo a sus pies, este lugar único, encaramado en una roca frente al océano, es una fuente de inspiración inagotable para los dos cocineros. "Elaboramos una cocina etno-emocional, sin límites geográficos y libre de influencias, pero estrechamente ligada a nuestras raíces culturales —nos explican—. Lo fundamental es preservar el sabor auténtico del producto". El menú rinde homenaje al poeta portugués Luís Vaz de Camões y ofrece 6, 12 o 21 platos, denominados «cantos», que pretenden realzar la calidad de los productos del mar y los sabores locales. Así, los mariscos van acompañados de maíz; el pulpo, de pepino dulce; la gamba roja, de brócoli y lima jaffir; el salmonete, de espárragos; y el pez gallo, de endivias. Una carta creativa y generosa, un auténtico canto a la naturaleza, que ha sido reconocida con dos estrellas en la guía Michelin. La selección de vinos (compuesta de 452 referencias, mayoritariamente portuguesas) viene a realzar los platos del restaurante Casa de Chá da Boa Nova.
RELAIS & CHÂTEAUX RESTAURANT PEARL MORISSETTE. JORDAN STATION (CANADÁ)
2 estrellas Michelin y 1 estrella verde en 2024
55 cubiertos: a partir de 130 €
Maridaje platos y vinos: a partir de 60 € por persona
A primera vista, el Relais & Châteaux Restaurant Pearl Morissette, construido en una finca agrícola de 17 hectáreas, recuerda más a una granja tradicional de América del Norte que a un restaurante con estrellas. Sin embargo, este gran edificio de madera negra (ubicado cerca del lago Ontario y las cataratas del Niágara) se ha convertido en poco tiempo en uno de los establecimientos imprescindibles de la escena culinaria canadiense. Este éxito se explica por el empeño de los dos chefs, Eric Robertson y Daniel Hadida, en sacar el mayor partido a los productos cultivados en su propia finca. La finca cuenta con una granja, un huerto, un vergel, una panadería y una bodega. Aquí, elaboran vinos procedentes de su finca y de los viñedos de Niágara, cultivados con biodinámica. Así pues, la carta del Restaurant Pearl Morissette se compone de platos elaborados con productos locales procedentes de una agricultura sostenible a pequeña escala. Así lo destaca Eric Robertson: «los sabores se ensayan en el campo, y luego se interpretan en la cocina. » Una interpretación en la que el conocimiento y creatividad de los cocineros están al servicio del producto y respetan las estaciones. En el elegante y rústico marco del gran comedor, bañado de luz natural, estos platos revelan toda la riqueza de sus sabores. Los numerosos galardones que ha recibido el establecimiento demuestran que los dos chefs han acertado.
RELAIS & CHÂTEAUX THE TORRIDON. TORRIDON (ESCOCIA)
18 habitaciones (de las cuales 3 suites): a partir de 530 € por noche
1887 Restaurant, cocina gourmet de la granja a la mesa
Bo & Muc, brasserie que ofrece una cocina local
Emplazada en una finca de 23 hectáreas, a orillas de las aguas azules del profundo loch Torridon, esta mansión victoriana de ladrillos rojos rematada por una torre redonda con reloj ilustra a la perfección lo que es un castillo escocés. El Relais & Châteaux The Torridon, antiguo pabellón de caza del conde William King Noel, está rodeado de un bosque de pinos escocés, y desde sus elevadas ventanas de guillotina se contempla la espléndida belleza de las Highlands. Reina una atmósfera de serenidad y elegancia campestre que se percibe en el vestíbulo y en el Eilean Chasgaig Room, el comedor dedicado a la reina Victoria. Una sensación que confirma la pátina de los paneles de madera de la biblioteca y del Whisky Bar que cuenta con una increíble colección de 365 wiskis de malta. Las 18 habitaciones y suites del hotel The Torridon, distribuidas por el edificio principal y las antiguas caballerizas, presentan una decoración que mezcla la tradición con toques de originalidad. En el restaurante 1887 (referencia al año en que se construyó la mansión), el chef Danny Young, recientemente nombrado UK National Chef of the Year par la Craft Guild of Chefs, prepara una cocina escocesa creativa que se basa en la riqueza de los productos locales y las verduras del huerto situado en la parte posterior de la casa. Sin embargo, conviene alejarse de este confortable refugio para descubrir las maravillas de la naturaleza circundante. Las Highlands ofrecen muchos atractivos: excursiones a pie, salidas guiadas en bicicleta, piragüismo, pesca con mosca, excursiones por el loch o baños bajo las cascadas en las gargantas de Beinn Damh.
RELAIS & CHÂTEAUX CASA DE SÃO LOURENÇO. MANTEIGAS (PORTUGAL)
20 habitaciones (de las cuales 5 suites): a partir de 285 € por noche
Restaurant Fatiga, cocina tradicional de la granja a la mesa
Spa de 400 m²
El Relais & Châteaux Casa de São Lourenço se encuentra en el centro de Portugal, en la sierra de la Estrella. Esta cadena montañosa, punto culminante del país, alberga el Geoparque Estrela. Es uno de los parques naturales más bellos de la península ibérica y reconocido por la UNESCO. Aquí surgió, hace más de setenta años, una de las primeras pousadas, albergues portugueses con encanto. Encaramado entre abetos, a 1250 m de altitud, este sitio es ideal para los aficionados a las actividades al aire libre, tanto en verano como en invierno. El establecimiento ha sido remodelado por completo por el arquitecto Paulo Costa y el diseñador Nuno Gusmão. Han sabido conservar el aspecto mineral original de esta construcción montañesa añadiéndole unas cuantas terrazas panorámicas. La colorida decoración del hotel Casa de São Lourenço lleva el sello de la artista portuguesa Maria Keil. El diseño de la década de 1940 va unido a creaciones artesanales de una gran modernidad: techos tapizados con lana burel, muebles de creadores y obras de arte. Las 20 acogedoras habitaciones y suites cuentan con amplios ventanales para contemplar en cualquier momento el espectáculo del valle glaciar del Zêzere con el pueblo de Manteigas al fondo. Además de disfrutar de las vistas, el visitante puede relajarse en la tranquilidad del spa y en torno a la gran piscina cubierta, y satisfacer su paladar en Fatiga, el restaurante panorámico. Los chefs sirven una cocina auténtica, inspirada en las comidas de los pastores tradicionales de la región.
RELAIS & CHÂTEAUX SAN MONTANO RESORT & SPA. ISLA DE ISCHIA (ITALIA)
62 habitaciones (de las cuales 32 suites y 1 villa): a partir de 350 € por noche
La Veranda, cocina tradicional de la isla de Ischia
Franco's, especialidades del mar
Spa termal de 300 m²
Establecimiento hermano del Relais & Châteaux Borgo Santandrea
La isla de Ischia es el secreto mejor guardado de Nápoles, aunque siempre ha sido conocida por la calidad de sus aguas termales, que ya frecuentaban los romanos en la época de Cicerón. Encaramado en una colina rocosa que domina la playa de San Montano y la marina del pueblo de Lacco Ameno, el Relais & Châteaux San Montano Resort & Spa es un elegante refugio insular, alejado de las multitudes. La familia De Siano regenta este hotel cultivando el arte de la hospitalidad italiana. Los tonos azulados del cielo y del mar se reflejan en la decoración de las 62 habitaciones y suites, así como en el refinamiento de las artes de la mesa. Aquí, todo parece diseñado para realzar la panorámica excepcional que se abre ante nuestra vista. Las islas de Capri y Procida, el golfo de Nápoles y el Vesubio componen una magnífica panorámica de 360 grados que uno no se cansa de contemplar. Desde las terrazas, las piscinas con desborde que dominan el mar Tirreno lindan con las mesas de los tres restaurantes del hotel San Montano Resort & Spa. En el menú del Franco, los productos del mar se ven realzados por los sabores del huerto. La Véranda ofrece una cocina típica de Ischia, mientras que en el Acropolis se puede disfrutar de una auténtica pizza napolitana. A estos momentos de pura felicidad se pueden añadir unas horas de bienestar en las cinco piscinas termales del hotel o en manos de los expertos terapeutas del Spa Bleu Océan.
A escasos kilómetros de la capital de Australia Meridional, las colinas de Adelaida, que culminan en el monte Lofty, albergan varios parques naturales protegidos. Este territorio ondulado virgen invita a disfrutar de la naturaleza y a descubrir uno de los viñedos más famosos del país. El Relais & Châteaux Sequoia Lodge, un templo del placer, ha distribuido sus alojamientos en elegantes suites situadas en una elevación que domina el pintoresco valle de Piccadilly. Piedra rubia, madera, vidrio, materiales naturales y telas de seda crean una atmósfera apacible y confortable en sus 14 suites, desde cuyos balcones se divisa una bonita panorámica del valle. El hotel ofrece una gran variedad de experiencias para disfrutar de este entorno salvaje: recorrer las colinas con un guía, contemplar las estrellas o descubrir a los koalas del parque de animales de Cleland. Reservado a los adultos, este establecimiento también invita a relajarse, comenzando el día por una lección de yoga al amanecer, para luego disfrutar de las piscinas con desborde y los masajes regeneradores en el spa. En una estancia en el Sequoia Lodge, la gastronomía ocupa un lugar fundamental, ya sea cenando en el restaurante del chef Nicolas Reverte o haciendo un pícnic bajo los árboles de la finca. Estos momentos se verán sublimados al probar alguna de las 1300 referencias que componen la bodega del hotel, en la que destacan los famosos vinos locales.
RELAIS & CHÂTEAUX HOTEL BIACLYN HAKODATE. HAKODATE (JAPÓN)
6 suites: a partir de 1840 € por noche
BIACYA, ingredientes locales preparados según las técnicas francesas
Sushi Dokoro FUNAMI, menú sushi Omakase
Spa termal de 130 m²
Este hotel tiene una historia peculiar. Construido en 1908 en una colina del barrio residencial de Hakodate, en la isla de Hokkaido, este edificio fue sede del consulado de la Rusia Imperial. Recientemente, se han realizado unas obras de remodelación y se ha añadido una nueva ala dedicada al bienestar. El establecimiento, que acaba de abrir sus puertas con el nombre de Relais & Châteaux Hotel Biaclyn Hakodate, conjuga con elegancia el encanto clásico con el estilo contemporáneo. La mansión original, el ala Consulate, que alberga dos grandes suites de 100 m2, ha conservado el encanto del pasado gracias a los elementos destacados de la arquitectura diplomática: la escalera monumental de madera oscura, el mármol con baldosas geométricas del vestíbulo de entrada, los techos con molduras, las arañas con pasamanería y los enormes ventanales que dan al puerto. Las suites están provistas de sauna, jacuzzi y jardín privado, y cuentan con muebles de diseño en armonía con la atmósfera suntuosa del Hotel Biaclyn Hakodate. El ala Wellness dispone de cuatro suites espaciosas y un jardín japonés, una piscina interior, una zona de baño turco-sauna y un brasero. Todo ello invita a disfrutar de la tranquilidad antes de rematar la jornada con una deliciosa cena. Los huéspedes pueden decantarse por una cocina francesa con influencias japonesas y rusas en el restaurante BYACA o disfrutar de los Ezo‑mae sushi, preparados con productos del mar de una frescura excepcional en el Sushi Dokoro FUNAMI.
RELAIS & CHÂTEAUX YTRI. ISLA DE TRÆNA (NORUEGA)
Apertura en abril de 2026
38 habitaciones (de las cuales 6 suites): a partir de 350 € por noche
Estancia mínima de 2 noches
Alma og, cocina gourmet del mar
Restaurante 2, cocina tradicional tipo bistró
Espacio de bienestar de 250 m² con piscina exterior climatizada
Situado frente a la costa de Helgeland, en el norte de Noruega, el archipiélago de Træna alza sus picos puntiagudos sobre el azul oscuro del mar. En el interior se encuentra Husøy, una de las comunidades de pescadores más antiguas del país. Sus cerca de 400 habitantes viven en estrecha armonía con la naturaleza y las tradiciones. Esta herencia cultural profundamente arraigada impregna el Relais & Châteaux Ytri, un refugio único cuya apertura está prevista para 2026. En nórdico antiguo, ytri significa «extremidad», rindiendo homenaje a su emplazamiento aislado en los confines del mundo. Aquí, los huéspedes se sumergirán en las tradiciones del círculo polar ártico. La arquitectura de madera, diseñada por los estudios de diseño Vardehaugen/Bonaparte Interiør, se inspira en las viviendas de los pescadores noruegos. Se integra de forma sostenible en su entorno natural, abriendo amplios ventanales que ofrecen vistas panorámicas de la belleza agreste de las montañas del archipiélago. Se puede disfrutar de las vistas tanto desde los enormes salones como desde las 38 habitaciones y suites decoradas en un estilo nórdico depurado y acogedor. Esta experiencia de la vida escandinava es ampliable a la oferta gastronómica, en la que cada plato se inspira en la pesca diaria y en los productos locales disponibles. Para completar la inmersión local, los viajeros pueden disfrutar de las actividades de descubrimiento (excursiones, observación de ballenas en temporada) o gozar del bienestar en la sauna que da al océano.
RELAIS & CHÂTEAUX BORGO PIGNANO VOLTERRA - TUSCANY. VOLTERRA (ITALIA)
24 habitaciones y suites y 8 villas: a partir de 450 € por noche
Villa Pignano, cocina gourmet toscana
Al Fresco, cocina acogedora para compartir
Spa bajo bóvedas de piedra caliza
Establecimiento hermano del Relais & Châteaux Borgo Florence
Miembro de Relais & Châteaux a partir del 1 de enero de 2026
Colinas cubiertas de viñas y olivos, hileras de cipreses que conducen hasta una casa con solera varias veces centenaria, entre Volterra y San Gimignano, reflejan la desbordante belleza de la Toscana eterna. En el territorio de un pueblo tradicional cuyos orígenes se remontan al siglo XII, los edificios de piedra rubia del Relais & Châteaux Borgo Pignano Volterra - Tuscany se alzan en medio de 300 hectáreas de bosque y jardines privados. Aquí, todo invita a contemplar la naturaleza con tranquilidad, a saborear la cocina local y a disfrutar del arte de vivir de un exquisito lugar de vacaciones. Techos abovedados, columnas, suelos de terracota, frescos medievales, etc. La historia está presente en cada rincón del hotel y en sus habitaciones. Las habitaciones se distribuyen por el gran edificio principal, la Canonica, la vivienda adosada a la capilla de San Bartolomeo, 8 villas con piscina y 10 casitas instaladas en las antiguas dependencias comunes. Con sus campos y su huerto, la finca agrícola de explotación ecológica proporciona las verduras, el aceite de oliva y el vino que componen la base de los productos que prepara el chef Stefano Cavallini. La cocina toscana tradicional que preconiza se sirve en el marco elegante del restaurante Villa Pignano, con vistas a la preciosa piscina panorámica, y en la terraza del Al Fresco. Excursión por los senderos de la finca, paseos a caballo, cursos de cocina con el chef, relajación en el spa, iniciación al yoga o recogida de trufas en otoño, etc. A cualquier edad se puede disfrutar de la dolce vita en el Borgo Pignano Volterra - Tuscany.
RELAIS & CHÂTEAUX HOTEL KATARINA. OREBIĆ (CROACIA)
11 suites: a partir de 350 € por noche
Reservado a adultos
The Captain’s Terrace – cocina regional gourmet
The American Bar – cócteles de autor y pinchos para compartir
Establecimiento hermano de la Villa Korta Katarina & Winery, Relais & Châteaux
A orillas del Adriático, Croacia despliega un largo rosario de islas y penínsulas con hileras de viñedos, inmensos pinares y calas con aguas cristalinas. Un paraíso costero que ha sabido conservar su autenticidad, como el pueblecito de pescadores de Orebić, que se extiende al pie de las colinas en la costa dálmata. En este escenario idílico se encuentra el Relais & Châteaux Hotel Katarina, a orillas del mar, muy cerca de la marina y del centro histórico. Se alza en medio de un jardín arbolado en el que las palmeras delimitan una bonita piscina al aire libre. Los propietarios del Relais & Châteaux Villa Korta Katarina & Winery, Lee y Penny Anderson, han emprendido una enorme remodelación para convertir este establecimiento en un precioso hotel boutique. Han recurrido a Marie Meko, famosa arquitecta estadounidense, que ha concebido un mundo con el espíritu de un veraneo chic, reproduciendo la paleta de colores de la naturaleza circundante: el cielo, los fondos coralinos, las palmeras y la arena. Una atmósfera luminosa y marina en las 11 suites con balcones o terrazas, todas ellas con magníficas vistas al mar, así como en el restaurante The Captain’s Terrace. El chef Kristijan Feskov sirve una cocina regional con sabores del mar, acompañada de los mejores vinos de la finca del Korta Katarina. El Hotel Katarina ofrece además momentos de bienestar y relajación en el spa, que cuenta con baño turco, sauna y gimnasio.
RELAIS & CHÂTEAUX NILE CANOPUS. (EGIPTO)
Apertura en diciembre de 2025
12 habitaciones (de las cuales 4 suites): a partir de 1000 € por noche (todo incluido, comidas y visitas)
Estancia mínima de 3 noches
Se admiten niños a partir de 12 años
Restaurant Canopus, cocina de Oriente Medio
Establecimiento hermano del Relais & Châteaux Al Moudira Hotel
El descenso del Nilo figura en la lista de viajes imprescindibles para cualquier amante del exotismo y la historia que se precie. Para disfrutar plenamente de la autenticidad y hacer de este crucero una experiencia excepcional repleta de aventuras, no hay nada mejor que navegar en una dahabyia. El Relais & Châteaux Nile Canopus ha sido diseñado a la manera de los barcos tradicionales construidos a finales del siglo XVIII y principios del siglo XIX. Estas embarcaciones cuentan con dos grandes velas latinas triangulares y poseen un calado reducido. De esta forma, navegan silenciosamente al ritmo del viento, y pueden acercarse a la orilla más fácilmente que los grandes cruceros. En una estancia de tres a cuatro noches entre Luxor y Asuán, o de siete noches en el circuito de ida y vuelta, este itinerario permite visitar los templos de Filae, Abu Simbel, Kom Ombo, Edfu y Luxor, testigos de 3000 años de historia. Decoradas en un estilo que evoca los años 20 del siglo pasado y las novelas de Agatha Christie, las 8 habitaciones y 4 suites de este hotel flotante ofrecen un confort exquisito que se disfruta con gusto al regreso de una excursión bajo el sol ardiente de Egipto. Desde las ventanas o desde el puente del Nile Canopus, los huéspedes pueden contemplar el desierto que se extiende tras las filas de palmeras y los papiros que crecen a orillas del río. La fórmula todo incluido permite además disfrutar de la cocina abundante y aromática del chef Hussein Gaber desde las primeras luces del alba hasta la noche estrellada.
RELAIS & CHÂTEAUX FEW & FAR LUVHONDO, WATERPOORT (SUDÁFRICA)
6 villas: a partir de 1600 € por persona y noche, todo incluido (comidas, bebidas y excursiones)
Estancia mínima de 2 noches
Terrace, cocina de la granja a la mesa
Boma dining, experiencia tradicional del braai sudafricano
Rituales de spa bajo un majestuoso baobab centenario
Sudáfrica, con sus inmensas extensiones de espacios naturales protegidos y su excepcional biodiversidad, es el destino ideal para disfrutar de la observación de las especies más emblemáticas del reino animal. Situado en el norte del país, el Limpopo es uno de los territorios con los ecosistemas más ricos, y también uno de los más desconocidos. Es precisamente en este lugar, en la Reserva de la Biosfera de Vhembe, declarada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, en medio de un antiguo bosque de baobabs, donde se encuentran las seis suites del Relais & Châteaux Few & Far Luvhondo. Encaramados al acantilado, estos elegantes lodges, construidos por artesanos locales con madera de eucalipto de origen sostenible, se extienden por una larga terraza con vistas al valle. Al amanecer o al atardecer, es un lugar ideal para observar la vida silvestre y apreciar la belleza de la naturaleza salvaje. La gastronomía es un componente más de la experiencia. Bajo la batuta del chef Nhalkanipho Sokhela, las comidas se sirven en la suite, en forma de pícnic en el corazón de la sabana o en un Boma Braai, una barbacoa tradicional con fuego de leña. Few & Far Luvhondo conecta a los visitantes, la naturaleza y las comunidades locales en una experiencia de viaje sostenible. La estancia es en régimen de todo incluido, lo que incluye comidas y actividades. El programa ofrece excursiones con guía, safaris en 4x4, noches bajo las estrellas, experiencias culturales y actividades de conservación participativas. A partir de finales de 2025, se podrá realizar un safari aéreo a bordo del teleférico solar Solyrus, que ofrecerá una nueva y espectacular forma de observar la naturaleza.
Sobre Relais & Châteaux
Relais & Châteaux reúne una colección excepcional de 580 hoteles y restaurantes únicos en todo el mundo, gestionados de forma independiente y unidos por valores sólidos y una pasión por la excelencia en cada aspecto de la hospitalidad.
Fundada en Francia en 1954 y con presencia hoy en 65 países, la asociación celebra el art de vivre único de cada destino. Guiados por la pasión de hoteleros, chefs y restauradores, cada establecimiento cultiva el carácter singular del lugar, preservando y enriqueciendo su patrimonio cultural, gastronómico y medioambiental, y colaborando con artesanos locales. Con muchos de sus establecimientos regentados por familias, que transmiten su saber hacer de generación en generación, Relais & Châteaux representa un legado en constante evolución de experiencias de viaje memorables, en armonía con los seres vivos.
La comprensión lectora y el gusto por leer pueden transformar el camino de un niño. El programa Kumon Lectura acompaña a miles de ellos en ese proceso. Entre ellos destaca la historia de Gonzalo Pinillos, representante de España en Eurovisión Junior 2025 y alumno concluyente de Kumon Lectura, un ejemplo inspirador de cómo la lectura puede impulsar el talento
En una época marcada por pantallas, ritmos acelerados y mucha información, hay un hábito que sigue marcando la diferencia en la vida de un niño: leer.
Leer para entender, para aprender, para imaginar, para pensar con criterio. Y, como dicen muchos expertos, leer para crecer. Esto es precisamente lo que fomenta Kumon Lectura, un programa del método Kumon que ayuda a los niños a desarrollar comprensión lectora, autonomía y hábito lector desde edades tempranas. Su metodología parte de un principio esencial: acompañar a cada alumno de forma individualizada, para que aprenda a leer con seguridad y desarrolle un gusto duradero por la lectura.
En los últimos años, varios estudios educativos señalan dificultades en comprensión lectora en muchos países, incluido España. Cada vez más familias buscan herramientas efectivas para reforzar esta habilidad. Kumon Lectura ofrece una solución concreta y personalizada: un programa que acompaña al niño desde su nivel real, con ejercicios progresivos, lectura de una amplia variedad de textos originales y una metodología diseñada para fomentar la autonomía y el pensamiento crítico.
La historia de Gonzalo Pinillos es un ejemplo inspirador de este proceso. El joven, que representará a España en Eurovisión Junior 2025, es alumno del centro Kumon Madrid - Diego de León y concluyente del programa de Kumon Lectura: con tan solo 10 años completó todo el programa, alcanzando un nivel de competencia comparable al de un estudiante universitario. Según sus propias palabras: "Cuando empecé con Kumon Lectura, no sabía trazar letras aún; ahora tengo una lectura fluida, me encanta leer y uso con bastante precisión las palabras".
Su canción para Eurovisión Junior, centrada en el poder de imaginar y contar historias, refleja cómo la lectura ha formado parte de su crecimiento creativo y de su capacidad para expresarse con profundidad.
La lectura es mucho más que juntar palabras, estimula el cerebro y fortalece habilidades esenciales para el aprendizaje. En Kumon Lectura, cada alumno avanza a su propio ritmo para que leer no sea una obligación, sino un descubrimiento continuo. Los cambios se notan: los niños se concentran mejor, estudian con más autonomía, disfrutan aprendiendo y desarrollan una comprensión lectora que los acompaña siempre.
El directivo de Grupo Capital, Reinaldo Ramos D’Agostino explica cómo una mala lectura del futuro puede destruir incluso a compañías con ingresos millonarios y liderazgo de mercado
El colapso de Blockbuster continúa siendo uno de los ejemplos más reveladores de cómo un liderazgo desconectado de la realidad tecnológica puede arruinar a una empresa que, sobre el papel, parecía indestructible.
En su análisis estratégico más reciente, Reinaldo Ramos D’Agostino, portavoz de Grupo Capital, advierte que la falta de visión directiva fue el factor decisivo que precipitó la caída del gigante estadounidense, que en su momento llegó a registrar ingresos cercanos a los 6.000 millones de dólares y a operar más de 9.000 tiendas en todo el mundo.
Lejos de ser un problema financiero inmediato, el caso Blockbuster demuestra que la estabilidad numérica no es suficiente si la dirección corporativa no está dispuesta a transformarse. Para Ramos D’Agostino, el error más grave no fue perder ventas, sino subestimar hacia dónde se movía el mercado del entretenimiento.
"Blockbuster no cayó por falta de clientes ni por pérdidas drásticas. Cayó porque su liderazgo no supo anticipar el cambio. Es un recordatorio de que proteger el presente, ignorando el futuro, es una receta segura para el fracaso", explica Reinaldo Ramos D’Agostino.
El directivo recuerda que en el año 2000, cuando Reed Hastings ofreció vender Netflix por 50 millones de dólares, la propuesta fue rechazada de manera contundente. Esa decisión, que parecía prudente para una empresa dominante, terminó mostrando la desconexión de su alta dirección con la evolución digital del sector.
Lecciones estratégicas para los criterios de inversión modernos
En el análisis de Grupo Capital, el caso Blockbuster representa un punto de inflexión que ayuda a comprender por qué la innovación y la adaptación tecnológica deben formar parte central de cualquier evaluación de inversión.
Las cifras positivas, la cuota de mercado o la reputación de una marca no son suficientes si el equipo directivo no está preparado para revisar y reinventar su modelo de negocio.
Reinaldo Ramos D’Agostino destaca el contraste con Netflix, cuyo liderazgo apostó por el cambio incluso cuando el mercado no parecía estar preparado.
La empresa pasó de valer 50 millones de dólares en 2000 a convertirse en uno de los actores globales más influyentes del entretenimiento, impulsada por una dirección orientada a la experimentación, la tecnología y el pensamiento a largo plazo.
"El liderazgo que se atreve a transformar su propio modelo es el que logra sostener el crecimiento. Lo que diferencia a las empresas resilientes no son sus cifras, sino su capacidad de leer el futuro", señala el directivo Reinaldo Ramos D’Agostino.
Para Grupo Capital, este caso es una referencia fundamental para reforzar sus metodologías de evaluación directiva, especialmente en sectores donde la tecnología redefine los patrones de consumo y competencia.
La firma continuará estudiando casos emblemáticos como Blockbuster y Netflix para afinar sus criterios de inversión. El objetivo, según Ramos D’Agostino, es identificar liderazgos capaces de anticipar cambios estructurales y construir modelos empresariales sostenibles.
Grupo Capital es una firma de inversión que integra análisis financiero y evaluación directiva. Su modelo prioriza equipos capaces de innovar, anticipar tendencias y generar valor sostenible en economías en transformación.
Héctor Manuel Montero Rodríguez presenta una nueva guía digital práctica dirigida a pequeñas y medianas empresas, con el objetivo de ayudar a definir una estrategia clara antes de iniciar procesos de digitalización que impacten realmente en el negocio
Héctor Manuel Montero Rodríguez, consultor especializado en transformación digital, ha presentado una nueva guía práctica orientada a pymes que necesitan abordar la digitalización de su negocio desde una perspectiva clara y alineada con objetivos concretos.
El lanzamiento responde a una realidad cada vez más frecuente en el tejido empresarial: empresas que incorporan tecnología sin haber definido previamente qué quieren mejorar ni qué problemas desean resolver.
La guía, disponible en la web oficial de Héctor Manuel Montero Rodríguez, propone un enfoque estructurado para que los empresarios puedan identificar prioridades, analizar su situación actual y alinear la adopción de herramientas digitales con las necesidades reales del negocio, evitando decisiones impulsivas o poco sostenibles.
"Muchas pymes digitalizan por inercia o por presión del entorno, pero sin un objetivo claro. Esta guía surge para ayudar a los empresarios a detenerse, analizar su realidad y tomar decisiones digitales con criterio", explica Héctor Manuel Montero Rodríguez.
Héctor Manuel Montero Rodríguez: "Una herramienta práctica antes de invertir en tecnología"
El documento se centra especialmente en la fase previa a la digitalización, un momento que, según el consultor, suele pasarse por alto y resulta determinante para el éxito de cualquier proyecto. A través de un lenguaje accesible y basado en experiencias reales, la guía plantea preguntas clave que toda pyme debería responder antes de implementar nuevas soluciones digitales.
Entre los aspectos abordados se encuentran la definición de objetivos operativos, la identificación de procesos críticos, la evaluación de recursos disponibles y la necesidad de establecer indicadores claros que permitan medir resultados a corto y medio plazo.
"La tecnología no es el punto de partida, sino la consecuencia de una decisión bien pensada. Cuando una empresa sabe qué quiere mejorar, la digitalización deja de ser un gasto y se convierte en una inversión", señala Héctor Manuel Montero Rodríguez.
Un enfoque alineado con la realidad de las pymes
El lanzamiento de esta guía se apoya en más de diez años de experiencia profesional acompañando a pequeñas y medianas empresas en procesos de transformación digital, especialmente en contextos donde los recursos son limitados y cada decisión impacta directamente en la operativa diaria.
Héctor Manuel Montero Rodríguez subraya que el documento no ofrece soluciones genéricas, sino que busca orientar a los empresarios en la toma de decisiones, ayudándoles a evitar errores habituales como la sobreautomatización, la adopción de herramientas innecesarias o la falta de seguimiento posterior.
"No todas las empresas necesitan digitalizar lo mismo ni al mismo ritmo. El objetivo de esta guía es aportar claridad y ayudar a priorizar, algo fundamental para la sostenibilidad de cualquier proyecto", afirma Héctor Manuel Montero Rodríguez.
Sobre Héctor Manuel Montero Rodríguez
Héctor Manuel Montero Rodríguez es consultor en transformación digital e innovación, especializado en el acompañamiento de pequeñas y medianas empresas. Con más de diez años de experiencia, trabaja en la optimización de procesos, la digitalización de modelos de negocio y el diseño de estrategias personalizadas orientadas a resultados medibles, con foco en el ecosistema empresarial latinoamericano.
Actualmente, el término Mommy Makeover engloba varias intervenciones que buscan recuperar o mejorar la figura después del embarazo; siendo lo habitual combinar una abdominoplastia con liposucción, y en muchos casos agregar elevación de mamas o lipotransferencia para moldear zonas específicas. Como resultado, comenzarás a sentirte muy cómoda con tu cuerpo nuevamente.
Por consiguiente, cuando preguntas “cuánto cuesta el Mommy Makeover en Colombia”, la respuesta depende mucho del conjunto de procedimientos incluidos, del lugar donde se opere y del nivel de experiencia del equipo médico. Al revisar presupuestos verás partidas como honorarios quirúrgicos, anestesia, tiempo de quirófano, materiales y controles posoperatorios.
Desglose: precio de liposucción en Colombia y qué variables lo afectan
La liposucción suele cotizarse según las zonas a tratar y el volumen aproximado a extraer, por lo que un abordaje que incluya abdomen, flancos y muslos costará más que una intervención localizada.
Al buscar el precio liposucción en Colombia, compara lo que ofrece cada clínica en términos de tecnología empleada, tipo de anestesia y tiempo en quirófano; esos elementos influyen directamente en el precio liposucción en Colombia.
Igualmente, verifica si el presupuesto incluye el trabajo del anestesiólogo, los insumos descartables y las primeras revisiones. Con frecuencia, un presupuesto atractivo deja fuera partes clave y al final tendrás que cubrir gastos adicionales, de modo que el precio real resulta de sumar todos los componentes.
La abdominoplastia dentro del paquete: qué aporta al total
La abdominoplastia exige un tiempo quirúrgico mayor y cuidados posoperatorios más intensos, por lo que su costo suele representar una porción relevante del presupuesto global del Mommy Makeover. En la valoración previa, el cirujano te explicará si lo aconsejable es una abdominoplastia completa o una miniabdominoplastia, y esa decisión modifica el costo de la abdominoplastia en Colombia en forma notable.
Si comparas opciones, observa la experiencia del equipo y el estándar de los quirófanos: un centro con acreditaciones y equipamiento moderno tendrá tarifas superiores, aunque entrega un entorno con protocolos de seguridad más robustos. Por ello, analiza lo que se incluye antes de decidirte por la oferta aparentemente más económica.
Lipotransferencia: cuánto vale y por qué se cotiza aparte
Por otro lado, la lipotransferencia es el proceso de extraer grasa y reinyectarla en otras áreas para dar volumen y forma. En muchos paquetes se añade como complemento para realzar caderas o glúteos, y su lipotransferencia precio Colombia varía según el volumen requerido y la técnica empleada.
Tal y como sucede con la lipo, es crucial que te expliquen qué calidad de injerto usan y cuántas sesiones de revisión están contempladas. Algunas clínicas incluyen la transferencia dentro del paquete, mientras otras la facturan como servicio adicional; por eso conviene confirmar este punto con antelación para saber cuánto sumar al presupuesto global.
Comparación rápida: Colombia frente a Estados Unidos y por qué hay diferencia
Al mirar precios fuera, notarás que los costos en Estados Unidos suelen ser significativamente más altos, principalmente por tarifas más elevadas de quirófano, mayores honorarios profesionales y costos administrativos. Por otro lado, Colombia presenta opciones competitivas con calidad reconocida, lo que atrae a pacientes que buscan un balance entre calidad y presupuesto.
Sin perder de vista el ahorro potencial, valora factores como la cobertura de complicaciones, la facilidad de seguimiento posoperatorio y la reputación del cirujano. A fin de cuentas, el ahorro no compensa sacrificar seguridad o la posibilidad de consultasde control posteriores al regreso a tu ciudad.
¿Cómo evaluar presupuestos y escoger con criterio?
Pide siempre al menos tres presupuestos desglosados y compáralos punto por punto: honorarios, anestesia, insumos, hospitalización, controles y revisiones. También solicita ver acreditaciones del centro y certificados del equipo médico. Al contrastar todo eso, podrás valorar cuál oferta combina mejor relación calidad-precio y optar sin precipitaciones.
Complementa la información con reseñas verificadas de pacientes y, cuando sea posible, consulta casos previos del cirujano para apreciar coherencia en resultados. Un proceso transparente te dará perspectiva para decidir en calma.
El Real Zaragoza vuelve a respirar. Tras semanas de sufrimiento y un inicio de temporada que hacía pensar en un descenso inevitable, el equipo de Rubén Sellés ha protagonizado un giro tan brusco como inesperado: ha recortado nueve puntos en apenas cuatro jornadas y se coloca a solo dos del decimoctavo. Por primera vez desde septiembre, el horizonte deja de ser completamente oscuro.
La Real Sociedad B, que marca la frontera de la permanencia, está ahora a tiro. Los donostiarras visitan Riazor este sábado después de que su encuentro se adelantara por el sorteo de Copa. Andorra (también a dos puntos), Eibar (a uno) y Mirandés (empatado con los aragoneses) completan una zona baja comprimida, donde cada resultado puede mover medio mapa. Para el Zaragoza, el escenario es claro: si gana al Cádiz este sábado en el Ibercaja Estadio, a partir de las 21.00 horas, tendrá opciones reales de superar a varios rivales… siempre que estos no sumen los tres puntos.
TRES ENTRENADORES, UNCA CAÍDA SIN FRENO Y UN PUNTO DE INFLEXIÓN
La transformación reciente contrasta con el agujero en el que vivía el equipo. El Zaragoza se hundió en la tabla desde la novena jornada. Gabi dejó el banquillo con apenas 6 puntos en nueve partidos, un bagaje de un triunfo y tres empates, y un equipo que solo había marcado seis goles mientras encajaba doce. Ya entonces estaba a tres puntos de la salvación.
La llegada de Emilio Larraz no cambió la dinámica. El golpe más duro fue el 0–5 frente a la Cultural Leonesa, una derrota que no solo dejó al equipo tocado, sino también a cinco puntos de distancia respecto a la permanencia. El agujero se siguió ensanchando en las jornadas siguientes, hasta alcanzar una situación crítica justo antes del derbi aragonés.
El Real Zaragoza está a las puertas de salir del descenso Fuente: LaLiga
Fue entonces cuando el desembarco de Rubén Sellés empezó a notarse. El técnico cambió la actitud, la organización y la competitividad del equipo… pero no los resultados de manera inmediata. Tres derrotas consecutivas mantuvieron al Zaragoza hundido, alejándose semana a semana de la zona tranquila: 6, 7 y hasta 9 puntos separaban a los aragoneses de la permanencia en la jornada 13. El rival que marcaba esa frontera era precisamente el Huesca, que también era el siguiente contrincante.
EL DERBI LO CAMBIÓ TODO
El 1–0 frente al conjunto oscense marcó un antes y un después. El Zaragoza cortó una racha terrorífica de seis derrotas seguidas y, por primera vez en semanas, recortó distancias: se colocó a seis puntos del objetivo. De haber perdido, la brecha habría sido casi imposible de remontar: doce puntos.
La reacción se aceleró. En Huesca llegó una victoria de carácter, remontando con uno menos. Aquello dejó la distancia en cinco. Después, triunfo ante el Leganés y otros dos puntos recortados: ya solo quedaban tres. Lo último, el empate rescatado en Málaga con un penalti en los instantes finales, ha terminado por colocar al Zaragoza a solo dos puntos de la Real Sociedad B.
Por primera vez en diez jornadas, el colista ve una puerta abierta. E incluso podría abandonar los puestos de descenso casi tres meses después.
UN REAL ZARAGOZA MÁS HECHO
El cambio es profundo. Este Zaragoza ya no es el conjunto blando, superado y sin alma de octubre. Es un equipo con una idea clara, que aprovecha sus recursos y que compite cada partido hasta el final. Lo ha demostrado remontando en tres encuentros consecutivos, incluso jugando en inferioridad lejos de casa.
Queda muchísimo camino por recorrer, pero la sensación es totalmente distinta. El Real Zaragoza, por fin, vuelve a ver la luz al final del túnel.
Millones de personas en todo el mundo se encuentran preocupados por el paso del tiempo y querrían alargar todo lo posible su longevidad. La esperanza de vida sigue aumentando al mismo tiempo que innovaciones médicas ponen el foco en frenar o ralentizar el envejecimiento, pero la clave podría encontrarse en los hábitos diarios, según explica un experto neurocirujano.
En su opinión, las claves para vivir más tiempo y no dejarlo todo en manos de la genética pasan por adoptar una serie de hábitos, entre los que se encuentran el dormir mejor, moverse más y cuidar la mente, de manera que una mayor longevidad solo se puede lograr si la persona pone de su parte para conseguirlo.
UN NEUROCIRUJANO DESVELA DE QUÉ DEPENDE LA LONGEVIDAD
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Uno de los grandes deseos de millones de personas en todo el planeta es convertirse en centenarios e incluso poder llegar a superar el siglo de vida, lo que cada vez es una opción mucho más factible. De hecho, la esperanza de vida está aumentando en los últimos años.
A pesar de que exista la creencia generalizada de que la esperanza de vida tiene una relación directa con la genética, no todo está en los genes, sino que la mayor parte de poder alargar la vida tiene que ver con las decisiones que se toman cada día.
Así lo asegura el neurocirujano José Hernández en su paso por el podcast de Uri Sabat, donde ha asegurado que "solo el 20% de nuestra longevidad depende del ADN", al mismo tiempo que recalca que el 80% restante depende de otros cuatro pilares. Sobre estos últimos, somos nosotros mismos los que podemos trabajar en ellos para alargar nuestra vida.
EL NEUROCIRUJANO QUE DESCARTA QUE TODO SEA CUESTIÓN DE GENÉTICA
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Mientras la ciencia avanza para frenar el envejecimiento con un medicamento, nos encontramos con expertos como el neurocirujano José Hernández, que ha querido aclarar algunas de las dudas más frecuentes con respecto a la longevidad. En su caso, ha hecho hincapié en que no todo es cuestión de genética.
Hay personas con buena genética y otras con menos suerte, pero eso solo explica una pequeña parte del destino de tu salud", indica el experto, que ha querido lanzar un mensaje a todas las personas. Considera que lo que de verdad importa y que está en nuestra mano para poder vivir mejor, con más salud y durante más tiempo, tiene que ver con nuestro propio estilo de vida.
Este experto neurocirujano ha explicado cuáles son los cuatro pilares que, según la evidencia médica, son los que determinan en mayor medida el cuánto y cómo viviremos. Ese 80%, en su opinión, está en las manos de cada persona, y son: el deporte, el descanso, la nutrición y la salud mental. Si se consiguen tener bajo control todos ellos, se estará más cerca de conseguir una vida larga.
EL NEUROCIRUJANO INSTA A DOMINAR ESTOS CUATRO PILARES
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El neurocirujano asegura que estas recomendaciones no son simples consejos, sino que son realmente un plan de acción con efectos inmediatos sobre nuestra salud. La necesidad de practicar ejercicio físico con regularidad, sumado a una alimentación consciente, sana y equilibrada, a un descanso reparador y a una adecuada gestión del estrés, es clave.
Dominar estos cuatro pilares es, a su juicio, la mejor manera de poder preparar el organismo para vivir más años, y no solo eso, para hacerlo con la mejor calidad de vida que sea posible. De hecho, aquí se encuentra la clave, ya que al contrario de lo que muchos buscan, no solo se debe tratar de vivir más años, sino de hacerlo en las mejores condiciones para poder disfrutar de la vida.
"Si eres capaz de dominar esas cuatro cosas, el 80% lo tienes prácticamente asegurado", explica José Hernández en su conversación con Uri Sabat. Además, el neurocirujano ha querido explicar que la longevidad no es un capricho ni tiene un gran misterio, sino que todo se basa en la construcción que haga uno mismo.
Es por ello por lo que insta a que se trabaje cada día en conseguir un mejor estado de salud, sin tener que recurrir a soluciones milagrosas ni a tratamientos complejos que, por otro lado, no siempre aseguran buenos resultados. Lo que está claro es que unos buenos hábitos de vida ayudan a prolongar nuestra longevidad.
EL EJERCICIO RECOMENDADO POR ESTE NEUROCIRUJANO
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Una vez sabido que el secreto de la longevidad puede estar en el tipo de sangre, y los cuatro pilares a los que se refiere José Hernández, el neurocirujano experto en alargar la vida también ha explicado en otro podcast cuál es el ejercicio que más alarga la vida.
Se trata del protocolo noruego, con el que asegura que es suficiente con "30 minutos a la semana" y que consiste en "cuatro series de cuatro minutos". Además, explica que se puede hacer con cualquier tipo de cardio, ya sea corriendo, usando la bicicleta, esquiando, etcétera, siendo la clave el "hacer la máxima intensidad que toleres durante cuatro minutos".
Una vez que se alcanza el cuarto minuto, se para, y tras otros cuatro minutos de descanso activo, realizando la misma actividad pero a un ritmo muy despacio, se vuelven a hacer cuatro minutos de gran intensidad. Se realizan un total de cuatro repeticiones para conseguir así un excelente resultado para mejorar la salud.
No obstante, recalca que no es tan sencillo de seguir como pueda parecer, dado que a partir del tercer minuto de esfuerzo, el cerebro comienza a trabajar para buscar excusas para parar, "y es allí donde entra el entrenamiento mental". Por este motivo, en momentos de flaquezas, el neurocirujano recalca que es necesario que haya fuerza de voluntad que sea capaz de superarlas con éxito.
"Yo siempre les digo a mis pacientes que esto es un entrenamiento de la mente, no del cuerpo. El cuerpo puede seguir, pero tu mente te va a pedir que pares y es allí donde tienes que mantener la intensidad", explica el experto.
El sector del turismo al aire libre vive una transformación silenciosa, pero profunda. La demanda de experiencias sostenibles y personalizadas ha llevado a muchos campings a reinventarse. En este contexto, Noma Tiny House emerge como un referente en el desarrollo de Tiny House en campings, una tendencia que combina diseño, eficiencia y movilidad para ofrecer un nuevo tipo de alojamiento que responde a las expectativas del viajero actual. La propuesta no solo revaloriza los espacios existentes, sino que incrementa la rentabilidad en parcelas sin necesidad de realizar obras permanentes.
Las Tiny House fabricadas por Noma son viviendas compactas y funcionales, construidas sobre remolques homologados y diseñadas para adaptarse a diferentes entornos. Su tamaño reducido y su equipamiento completo, con cocina, baño y dormitorio, las convierte en alojamientos turísticos innovadores ideales para quienes buscan confort, sostenibilidad y contacto con la naturaleza. Además, su instalación sencilla permite a los campings diversificar su oferta sin asumir los costes ni los plazos de una construcción tradicional.
Nuevas formas de alojamiento para un viajero más consciente
El cambio en el perfil del huésped ha sido determinante. Según datos del sector, cada vez más viajeros buscan estancias con bajo impacto ambiental y una experiencia más auténtica. Las Tiny House ofrecen exactamente eso: un espacio privado, eficiente y con identidad. Campings como Els Pins o plataformas de turismo como HolaCamp ya han incorporado este formato en su oferta, demostrando que las mini casas sobre ruedas no son una moda pasajera, sino una evolución natural del alojamiento turístico al aire libre.
Rentabilidad y sostenibilidad como ejes de crecimiento
Más allá de su atractivo estético, las Tiny House se consolidan como una inversión inteligente. Permiten aprovechar parcelas infrautilizadas y generar ingresos todo el año. Por otra parte, su mantenimiento reducido y el bajo consumo energético contribuyen a mejorar los márgenes de explotación sin comprometer la sostenibilidad.
Como señala el equipo de Noma Tiny House, “cada parcela puede transformarse en una oportunidad rentable y responsable con el entorno”. Esta visión resume el espíritu de una nueva etapa para el turismo rural y de camping: un modelo más eficiente, adaptable y alineado con las demandas de un público cada vez más consciente.
Desde siempre hemos sabido que caminar es una de las actividades más recomendables para poder mantenerse en forma e incluso perder peso, con la gran ventaja de que se trata de un ejercicio físico que es apto para prácticamente cualquier persona que no tenga problemas para andar, sin importar el sexo, el peso o la edad.
Sin embargo, aunque esa adaptabilidad es uno de sus puntos fuertes, existe el error de guiarse por hacer más pasos para conseguir más beneficios, cuando realmente todo tiene que ver con la intensidad. Así lo asegura un nuevo estudio, que confirma cuál es el tipo de ejercicio que multiplica por seis los beneficios de caminar.
EL EJERCICIO QUE ES MUCHO MÁS BENEFICIOSO QUE CAMINAR
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En España, donde los mayores de 65 años lideran el hábito de caminar, está muy extendida la creencia de que caminar es una de las mejores formas de ejercitarse, especialmente porque es fácil de llevar a cabo y es una actividad que los expertos recomiendan.
La posibilidad de que pueda ser realizada por prácticamente cualquier persona, sin importar su edad o condición física, lo convierte en una muy buena opción, aunque ahora un nuevo estudio de la Universidad de Sídney ha dejado claro cuál es el tipo de ejercicio que es mucho más eficaz.
En este se pudo confirmar que el ejercicio de alta intensidad es mucho más eficaz que las actividades más moderadas, como caminar rápido. De hecho, se concluyó que un solo minuto de actividad vigorosa equivale a 6 minutos de ejercicio moderado en lo que respecta a beneficios para el corazón y la salud en general.
MUCHO MEJOR QUE CAMINAR
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La investigación de la Universidad de Sídney, liderada por el profesor Emmanuel Stamatakis, se centró en el análisis de los datos de 73.485 personas adultas en Reino Unido. De esta manera, se pudo comprobar que la actividad de alta intensidad es mucho más efectiva que caminar para reducir el riesgo de diabetes tipo 2, cáncer y mortalidad general.
Para poder saber si un ejercicio es vigoroso, tan solo hay que atender a cómo nos encontramos en ese momento. Los expertos indican que, en esos casos, el corazón late muy rápido, cuesta hablar y la respiración es muy profunda, hasta el punto de que solo se pueden decir unas pocas palabras seguidas.
Además, otra señal de ello es que no se puede mantener ese ritmo más de 2-3 minutos seguidos. La diferencia es clara con respecto a la actividad moderada, como podría ser caminar rápido, en la que es posible hablar sin problemas mientras se practica y que apenas se nota esfuerzo.
Los investigadores explicaron que la clave está en la intensidad y no tanto en el ejercicio que se practique, puesto que, cuanto más se esfuerza el cuerpo, más se fortalecen el corazón y la capacidad pulmonar.
Todo ello nos lleva a que los expertos hayan podido confirmar que el ejercicio vigoroso es mucho más eficiente, ofreciendo los mismos beneficios que largas sesiones de actividades moderadas, pero en mucho menos tiempo. Para personas con poco tiempo, puede ser una forma rápida de mejorar la salud.
LA CLAVE DE UNA BUENA SALUD ES CAMINAR Y MOVERSE A DIARIO
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Mientras conocemos la nueva fórmula que gana adeptos entre los mayores de 40 años para hacer ejercicio, podemos llegar a este estudio que deja claro que la clave de una buena salud es moverse diariamente, ya sea caminar o hacer otra actividad, pero siempre con intensidad.
Este tipo de esfuerzos no tiene por qué ser parte de un entrenamiento propiamente dicho, sino que es suficiente con aprovechar las actividades de nuestro día a día para ponerlo en práctica. Por ejemplo, podemos subir escaleras rápido,correr un minuto para no llegar tarde al tren o autobús, o caminar con energía en una pendiente hacia arriba. Incluso cargar con bolsas pesadas durante unos minutos puede ayudar.
Todas estas acciones son contempladas en este estudio, que indica que hacer entrecuatro y cinco de estos esfuerzos breves al día es suficiente para poder apreciar la diferencia a largo plazo. Si bien es cierto que los expertos aseguran que este ejercicio intenso no es apto para todo el mundo, sí que recalcan que lo más importante es moverse cada día, ya sea con esfuerzos intensos o con una actividad más suave.
Hay personas a las que no les agrada demasiado la sensación de hacer un ejercicio de gran intensidad, lo que a menudo ocasiona que adoptar ese tipo de hábito que no agrada acabe provocando que se abandone con rapidez. Para ellas, actividades moderadas como caminar rápido pueden ser útiles, aunque sus beneficios serán inferiores a los de un ejercicio vigoroso.
CAMINAR Y OTROS EJERCICIOS BENEFICIOSOS PARA LA SALUD
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Caminar es excelente para poder mejorar la salud física y mental, mejorando el corazón, controlando el peso y fortaleciendo huesos y músculos, al mismo tiempo que reduce el estrés y mejora el sueño. Sin embargo, para poder conseguir una salud óptima, especialmente cuando se envejece, se recomienda combinarlo con ejercicios de fuerza como las sentadillas u otros ejercicios de resistencia.
Todo ello contribuye a mantener la masa muscular y la movilidad, previniendo enfermedades crónicas y mejorando la longevidad. Caminar tiene beneficios para la salud cardiovascular, el control de peso, el control de azúcar en sangre, mejora de la salud mental, mayor energía y resistencia y salud ósea y muscular.
La combinación ideal es con el entrenamiento de fuerza, ya sean pesas, sentadillas, etcétera, que contribuyen a combatir la pérdida muscular y mejorar la estabilidad y equilibrio. De igual modo, se puede combinar con el entrenamiento por intervalos (HIIT), que permite quemar más calorías y mejorar la salud cardiovascular en menos tiempo, ideal para quienes no tienen tanto tiempo disponible en su día a día.
Está claro que caminar puede ser realmente útil para disfrutar de una mejor salud, pero al mismo tiempo hay que ser conscientes de que apostar por un ejercicio más intenso puede llegar a multiplicar por seis los beneficios.
Preparar un buen potaje de lentejas parece la tarea más sencilla del mundo hasta que descubres que llevas toda la vida cometiendo un error de base garrafal. Creemos que la excelencia reside en usar siempre el mejor aceite de oliva virgen extra, pero la realidad de la cocina tradicional nos da un baño de humildad. Antonio García, cocinero extremeño de 55 años, ha puesto patas arriba nuestros recetarios con una afirmación tan rotunda como deliciosa sobre las costumbres gastronómicas perdidas.
Nos hemos obsesionado con aligerar este guiso de legumbres, olvidando que su verdadera alma reside precisamente en la grasa que muchos intentan evitar a toda costa por modernidad. Según sentencia este experto de los fogones, el error es freír el sofrito en aceite, debe ser en manteca de cerdo. No se trata de una cuestión menor, sino de la diferencia abismal entre una sopa insípida y una experiencia culinaria profunda que te abraza el estómago.
EL SECRETO DE ANTONIO QUE NADIE TE CONTÓ
La sabiduría de Antonio García (55) es aplastante: hemos sustituido el sabor auténtico por una versión descafeinada de la realidad culinaria que nuestras abuelas no reconocerían. El chef asegura que la grasa ibérica aporta una untuosidad imposible de replicar con aceites vegetales. Al eliminar este ingrediente fundamental, le quitamos al plato su capacidad de emulsionar el caldo, dejándolo "viudo" y sin esa textura aterciopelada que caracteriza a los grandes estofados de antaño.
No es que estemos en contra del oro líquido, pero cada ingrediente tiene su lugar y en esta receta de cuchara la reina indiscutible debería ser la manteca. Tal y como defiende el extremeño, nuestros antepasados priorizaban el sabor intenso y la densidad sobre las calorías. Cuando Antonio García dice que "el error es freír el sofrito en aceite", nos invita a recuperar la memoria histórica de un paladar que sabía distinguir perfectamente cuándo un plato estaba hecho con amor y paciencia.
¿POR QUÉ HEMOS ESTADO EQUIVOCADOS TANTOS AÑOS?
La demonización de la manteca de cerdo en las últimas décadas nos ha llevado a preparar versiones de este plato de invierno que, aunque dignas, carecen de la potencia original. Antonio García (55) lo tiene claro: la cocina moderna ha sacrificado la esencia del guiso por una falsa salud. Al usar aceite de oliva para el sofrito base de estas legumbres, perdemos ese retrogusto ahumado y dulce que solo el cerdo ibérico puede transferir a la verdura cuando se pocha lentamente.
Es curioso cómo aceptamos la mantequilla en la cocina francesa sin rechistar, pero miramos con recelo nuestra propia manteca, que es el pilar de la cocina extremeña. El cocinero insiste en que el aceite de oliva no consigue amalgamar los sabores de la misma manera. Si quieres que tu potaje de lentejas deje de ser una simple sopa con tropezones y se convierta en un manjar, debes escuchar a quien lleva más de media vida entre pucheros de barro.
LA TÉCNICA DEL SOFRITO QUE CAMBIA LA TEXTURA
El proceso comienza derritiendo la manteca lentamente, dejando que se vuelva transparente y líquida antes de incorporar el ajo o la cebolla, un ritual que Antonio García (55) sigue a rajatabla. El chef explica que hay que dejar que la manteca se funda sin quemarse para liberar sus aromas. A diferencia del aceite, que se calienta rápido, esta grasa requiere mimo y tiempo, impregnando el pimentón y el resto de ingredientes con una capa de sabor que se adhiere al paladar.
Muchos se sorprenderán al leer que "el potaje de lentejas que preparas no lleva chorizo por tradición" si el sofrito no está hecho con esta base grasa, pues el embutido por sí solo no basta. Para el extremeño, el sofrito debe pocharse en la manteca hasta deshacerse casi por completo. Es esa base grasa, y no el agua de la cocción, la que conducirá el sabor a través de cada cucharada, transformando unas simples legumbres castellanas en una obra maestra.
INGREDIENTES HUMILDES PARA UN SABOR DE REYES
Antonio García (55) recomienda utilizar siempre la variedad pardina, ya que su tamaño pequeño y piel fina permiten que la untuosidad del guiso penetre mejor en el grano sin romperlo. Advierte que es fundamental elegir una variedad que no pierda el hollejo durante la cocción. De nada sirve preparar el mejor sofrito con manteca de cerdo ibérico si luego la legumbre se convierte en un puré irreconocible que no ofrece resistencia al morder.
Además del tipo de grano, la proporción de líquido es el otro gran secreto que suele pasarse por alto en las cocinas domésticas actuales. El experto señala que el agua debe cubrir lo justo para concentrar los sabores del fondo. Si ahogas el guiso, diluyes el esfuerzo de haber usado manteca en lugar de aceite, y como bien dice Antonio, "el error es freír el sofrito en aceite", pero también lo es convertir el plato en una piscina insípida.
VOLVER AL ORIGEN ES CUESTIÓN DE PALADAR
Para Antonio García (55), sentarse a la mesa debe ser un viaje a la infancia, a esos días de frío donde el plato humeante reconfortaba el alma más allá de alimentar el cuerpo. Nos recuerda que recuperar estas costumbres es un acto de amor por la gastronomía local. La diferencia entre usar aceite y usar manteca es la diferencia entre cocinar para alimentarse y cocinar para disfrutar, y en Extremadura saben bien que el disfrute no entiende de contar calorías.
Atrévete a probarlo una sola vez siguiendo el consejo del maestro: olvida la botella de aceite por un día y busca un buen trozo de manteca ibérica para tu próximo guiso. Te garantizo que una vez que pruebas la manteca en el sofrito ya no vuelves atrás. Porque tal y como sentencia Antonio García, el potaje de lentejas auténtico exige ese respeto por el producto que solo la tradición sabe mantener vivo frente a las modas pasajeras.
La Fundación MAPFRE será el escenario el próximo 17 de diciembre de la IV Edición de los Premios Qué! Arte. Lejos de ser un mero acto protocolario, esta iniciativa del Grupo Merca2 se erige, con cada convocatoria, en una declaración de principios sobre la importancia del talento emergente y la excelencia artística en nuestro país.
En esta edición ha habido cambios significativos en cuanto a la estructura de los premios. La organización ha dado un paso decisivo en su madurez al ampliar de forma audaz su alcance, incorporando cuatro nuevas categorías. Esta expansión no solo refuerza la plataforma original centrada en la Mejor Obra Artística, sino que posiciona definitivamente los premiosQué! Arte como un barómetro esencial de la efervescencia creativa contemporánea.
El discurso de apertura del evento será responsabilidad de la Subdirectora General de Bellas Artes de la Dirección General de Cultura e Industrias Creativas de la Consejería de Cultura, Turismo y Deporte de la Comunidad de Madrid, Asunción Cardona Suanzes.
Los galardones de este año delinean un panorama artístico vibrante y profundamente conectado con su entorno:
En la categoría Mejor Obra de Arte Urbano, el reconocimiento a Lalo Cruces subraya la urgente necesidad de fusionar el diseño con la intervención espacial. La capacidad de Cruces para dotar a los espacios públicos y privados de una mirada innovadora y personal es un testimonio de la evolución del arte fuera del lienzo tradicional.
Richard García, distinguido como Mejor Artista Promesa, representa esa generación que disuelve las fronteras entre lo físico y lo intangible. Su obra, que explora nuevas realidades visuales con una conexión entre lo tangible y lo onírico, lo consolida como una de las voces jóvenes con mayor proyección y peso narrativo.
La distinción a Casa de Vacas como Mejor Galería celebra la gestión de un espacio que no solo exhibe, sino que articula el diálogo cultural. Este epicentro del Parque del Retiro, cuya recogida de premio estará a cargo de Andrea Levy, Concejal Presidenta del distrito, demuestra la vitalidad de los puntos de encuentro esenciales para la triada de artistas, público y agentes culturales.
El premio Capital del Arte otorgado a Madrid es un reconocimiento al indiscutible dinamismo de la urbe. Madrid no solo acoge, sino que pulsa al ritmo de la cultura, facilitando una convivencia natural entre la tradición histórica y la innovación vanguardista. La entrega del galardón a María José Barrero, Coordinadora General del Área de Cultura, Turismo y Deporte, sella el compromiso institucional con su condición de referente internacional.
Finalmente, la Mejor Fotografía recae en la obra de Cristina de Middel, parte de la campaña ‘The Quest for the Extraordinary’ con NH Collection. Este premio honra una narrativa visual que trasciende la imagen estática, elevando el acto del viaje a una experiencia emocional y profundamente humana.
Con estas cinco distinciones y la ambición de sus nuevas categorías, los Premios QueArte trascienden la mera premiación para convertirse en un acto de fe en la cultura como motor social, creativo y emocional. Madrid, en este marco de celebración, reafirma su rol no solo como escenario, sino como protagonista activo de una creación que todavía tiene mucho —y muy valioso— que ofrecernos.
En muchas clínicas dentales, centros de estética o consultas de nutrición, el problema no es la falta de interés. El auténtico reto está en convertir cada consulta en una cita real, hacer seguimiento y mantener al cliente cerca sin depender de recordatorios manuales. En este contexto, la automatización de negocios se ha convertido en un aliado silencioso que trabaja veinticuatro horas al día. Cada vez más negocios locales incorporan sistemas que captan leads, agendan citas y mantienen el vínculo activo sin intervención humana constante, lo que permite profesionalizar la relación con el paciente y ganar tiempo para lo esencial: la atención presencial.
Automatización que llena agendas y fideliza pacientes
Funneltropía, agencia especializada en funnels y sistemas de CRM automatizado, ha detectado el mismo patrón en cientos de negocios. La mayoría pierde oportunidades no por falta de demanda, sino por ausencia de seguimiento estructurado. Según explica su CEO, Israel Huerta, “la mayoría pierde clientes por falta de seguimiento. La automatización evita fugas y libera tiempo”. Esta lógica se traduce en flujos diseñados para responder al instante, nutrir la relación y conducir al usuario hasta la reserva de cita.
El funcionamiento es simple para el usuario final y sofisticado en la trastienda. Un potencial paciente deja sus datos, recibe mensajes automatizados y puede elegir fecha sin llamadas cruzadas ni esperas. Después, el sistema continúa la conversación con recordatorios, encuestas de satisfacción y propuestas personalizadas. De este modo, la captación de clientes y su fidelización pasan a ser procesos continuos y medibles, no tareas improvisadas cuando sobra tiempo en la recepción.
CRM automatizado y marketing automation para negocios locales
Los sectores que más se benefician de estas soluciones comparten una misma realidad diaria. “Clínicas, centros de estética, nutricionistas, tatuadores… cualquiera que gestione citas”, resume Huerta. En todos ellos, un CRM automatizado conectado con herramientas de marketing automation permite saber quién es cada contacto, qué ha solicitado y en qué fase del proceso se encuentra. Esto facilita decisiones rápidas y campañas precisas, incluso en negocios con equipos reducidos.
La reacción de los clientes de Funneltropía suele ser muy parecida cuando ven el sistema funcionando. “Siempre la misma: ‘Ojalá haberlo hecho antes’”, admite Huerta. Esa sensación llega cuando se comprueba que la agenda se llena con mayor regularidad, las ausencias disminuyen y el equipo deja de depender de hojas de cálculo o notas sueltas para organizar su día a día.
En un entorno donde la competencia aumenta y el tiempo es limitado, la automatización ya no se percibe como un lujo tecnológico reservado a grandes cadenas. Se ha convertido en una herramienta accesible para negocios locales que buscan estabilidad y crecimiento. Funneltropía ofrece sistemas de automatización que permiten a cualquier negocio captar, agendar y fidelizar clientes de forma automática, preparando a las clínicas del presente para las demandas del paciente digital.
Ver auroras boreales en Canarias parecía una utopía inalcanzable hasta que el ciclo solar decidió regalarnos este espectáculo inaudito en nuestras latitudes. Lo cierto es que la actividad geomagnética reciente ha permitido avistamientos históricos que han dejado boquiabiertos a expertos y curiosos por igual. Es un fenómeno que rompe los esquemas de cualquier aficionado a la astronomía en el archipiélago, acostumbrado a mirar al cielo buscando estrellas y no velos de colores.
No basta con mirar al norte; hace falta subir al Teide o al Roque de los Muchachos y tener una app de auroras siempre a mano para triunfar. La clave está en aprovechar los cielos oscuros y la altitud de las cumbres para captar ese tenue resplandor rojizo que escapa a la contaminación lumínica. Esta combinación de tecnología precisa y ubicación privilegiada en las islas es lo que marca la diferencia entre una foto borrosa y un recuerdo imborrable.
¿EL CIELO SE HA VUELTO LOCO O QUÉ?
Vivimos un máximo solar tan intenso que las tormentas geomagnéticas están empujando la visualización de este fenómeno mucho más al sur de lo habitual, llegando hasta Canarias. Ocurre que la intensidad de las llamaradas solares actuales es extraordinaria y permite que las partículas cargadas interactúen con la atmósfera en latitudes impensables. No es que el cielo haya perdido el norte, es que el Sol está gritando con fuerza y nosotros estamos en primera fila.
A diferencia de las cortinas verdes que se ven en Noruega o Islandia, aquí el espectáculo suele manifestarse con tonos rojizos o púrpuras muy sutiles hacia el horizonte. Esto sucede porque observamos la parte más alta de la aurora desde muy lejos debido a la curvatura de la Tierra y nuestra posición geográfica. En estas islas afortunadas, la física nos regala la versión más delicada y difícil de captar de este baile cósmico.
SUBIR AL ROQUE DE LOS MUCHACHOS ES OBLIGATORIO
Intentar cazar estas luces desde la costa es casi imposible, por lo que desplazarse a zonas altas como el Roque de los Muchachos se vuelve una necesidad absoluta. Resulta evidente que la limpieza del cielo en las cumbres es insuperable para distinguir el débil brillo auroral de la contaminación lumínica de las ciudades. En Canarias, la orografía juega a nuestro favor si estamos dispuestos a soportar el frío de la alta montaña.
La Palma, con su estricta protección del cielo nocturno, ofrece en el Roque de los Muchachos un escenario que compite mundialmente para la observación, incluso mejor que el Teide en ciertas condiciones. De hecho, la oscuridad natural de este entorno es un privilegio que maximiza las posibilidades de ver lo que el ojo humano apenas intuye. Sin esa pureza atmosférica, ni la mejor app de auroras podría ayudarte a distinguir el fenómeno.
EL SECRETO DE LAS NOCHES DE ENERO
Aunque el frío apriete, los meses invernales limpian la atmósfera de las islas de una forma que el verano no consigue, ofreciendo una nitidez perfecta en Canarias. Sucede que la estabilidad térmica del aire en estas fechas es ideal para evitar turbulencias visuales que emborronen el horizonte norte. Enero se convierte así en un aliado silencioso para los cazadores de tormentas solares que buscan la foto perfecta.
La ausencia de calima en polvo en suspensión durante estos días claros permite que la vista alcance distancias enormes sobre el océano Atlántico. Gracias a esto, el rango de visión efectivo se amplía considerablemente hacia el norte, justo donde aparecerán las luces si la actividad solar acompaña. Es el momento de abrigarse bien y confiar en que la meteorología insular nos dé una tregua.
TU MÓVIL Y UNA APP DE AURORAS SON VITALES
Ir a ciegas es un error de novato, ya que monitorizar el índice KP y el viento solar en tiempo real con una app de auroras es la única forma de anticiparse. Hoy en día, las alertas en el teléfono son la herramienta fundamental para saber si merece la pena subir al coche y conducir hasta la cumbre del Roque de los Muchachos. Sin datos precisos, la experiencia en Canarias puede convertirse simplemente en una noche muy fría y oscura.
Muchas veces nuestros ojos no captan el color al instante, pero el sensor de la cámara, configurado con larga exposición, sí logra revelar el secreto. Pasa que la sensibilidad de los sensores modernos supera al ojo humano y nos permite confirmar si esa mancha grisácea en el horizonte es realmente una aurora. La tecnología confirma lo que la naturaleza sugiere, haciendo visible lo invisible en el cielo del archipiélago.
UNA EXPERIENCIA QUE CAMBIA LA MIRADA
La paciencia es la virtud del fotógrafo nocturno, sobre todo cuando esperas en el Roque de los Muchachos a que los datos de tu app de auroras se materialicen. A veces, el espectáculo dura apenas unos minutos fugaces que justifican las horas de espera bajo las estrellas y el viento helado. Ver el cielo de Canarias encenderse, aunque sea tímidamente, conecta al observador con una fuerza planetaria sobrecogedora.
No se trata solo de la foto para redes sociales, sino de la sensación de estar viendo algo que teóricamente no debería estar ahí, flotando sobre el mar. Al final, ser testigo de este evento en latitudes subtropicales es un regalo que nos recuerda lo dinámico y sorprendente que es nuestro planeta. Y así, con el frío en el cuerpo y la retina impresionada, bajamos de la montaña sabiendo que hemos visto lo imposible.
A la hora de comenzar los estudios universitarios, suele aparecer la duda entre compartir piso o decantarse por una residencia. El piso compartido ofrece independencia y una experiencia más cercana a la vida de barrio, pero también implica asumir responsabilidades como gestionar facturas, mantenimiento, limpieza o resolver cualquier imprevisto doméstico. Por su parte, las residencias proporcionan una estructura ya preparada para cubrir las necesidades cotidianas del alumnado y un entorno pensado para que la adaptación sea más rápida. En un momento vital donde todo es nuevo, desde las clases hasta la ciudad, este acompañamiento puede marcar la diferencia.
La nueva generación de residencias: servicios, comunidad y acompañamiento
En los últimos años, las residencias universitarias como las de la nueva generación han ido ganando presencia en España, combinando comodidad, servicios y un modelo más social. Un ejemplo es StepHouse, presente en distintas ciudades y también en Madrid, y que forma parte de esta tendencia de alojamientos que buscan ofrecer algo más que un lugar donde dormir. Estas residencias destacan por crear un entorno comunitario, facilitar la integración y acompañar al estudiante en una etapa en la que construir relaciones y sentirse parte de algo es casi tan importante como estudiar.
Vivir en el centro: residencias conectadas con todo
Uno de los aspectos fundamentales al comparar opciones es la ubicación. Madrid es grande, diversa y con ritmos muy distintos según la zona, así que vivir cerca del campus o tener una buena conexión de transporte puede marcar la rutina de cada día. Para quienes quieren instalarse en pleno centro, con acceso directo a líneas de metro, servicios y zonas culturales, una residencia de estudiantes en madrid puede resultar especialmente práctica. Alojarse en áreas como Plaza de España significa estar bien comunicado con universidades de diferentes puntos de la ciudad, y a la vez formar parte de un ambiente urbano que mezcla ocio, vida estudiantil y movimiento constante.
Barrios tranquilos y bien comunicados para estudiar con calma
También existe la opción de instalarse en barrios más tranquilos, ideales para quienes prefieren un día a día menos agitado, con zonas verdes y una atmósfera residencial que invita a concentrarse. En este caso, una residencia de estudiantes en pozuelo puede encajar muy bien. Pozuelo mantiene una excelente conexión con los principales campus universitarios, conservando al mismo tiempo un entorno más calmado y familiar. Para muchos estudiantes, esta combinación se convierte en el equilibrio perfecto entre estar cerca de todo y tener un espacio sereno donde desconectar y estudiar sin interrupciones.
Zonas universitarias: comunidades activas cerca del campus
Los barrios tradicionalmente universitarios también siguen siendo una elección sólida. Zonas vinculadas a campus y facultades suelen ofrecer comercios adaptados a la vida estudiantil, bibliotecas cercanas y un ambiente cotidiano que facilita conocer gente con intereses similares. Dentro de estas áreas, vivir en una residencia de estudiantes en vicalvaro Cantoblanco permite estar a pocos minutos de las clases, reducir tiempos de desplazamiento y formar parte de una comunidad donde la vida académica y la social se entrelazan de manera natural. Además, estos barrios suelen mantener una buena relación calidad-precio en comparación con otras zonas más céntricas.
Qué mirar al comparar residencias universitarias: habitaciones, zonas comunes y servicios
Una vez elegida la ubicación, entran en juego los detalles que realmente definen la experiencia en una residencia: el tipo de habitación, las zonas comunes, los servicios y el ambiente general. La mayoría de estudiantes buscan habitaciones cómodas, con espacio para estudiar y descansar con tranquilidad. La posibilidad de disponer de baño privado o de áreas específicas para trabajar puede influir mucho en la elección, sobre todo cuando el horario universitario es intenso.
La importancia de la seguridad, el bienestar y la relación calidad-precio
Las zonas comunes también tienen un peso importante. Espacios como salas de estudio, coworking, salones de ocio, gimnasios, terrazas o incluso pequeñas bibliotecas ayudan a construir un entorno en el que es más fácil alternar estudio y desconexión. Hoy en día, muchas residencias organizan actividades culturales, deportivas o de convivencia para fomentar que el alumnado se conozca, comparta experiencias y cree un sentimiento de comunidad. Para quienes llegan por primera vez a Madrid sin conocer a nadie, estas dinámicas evitan la sensación de aislamiento y hacen que la adaptación sea mucho más fluida.
Un hogar en Madrid durante la etapa universitaria
Otro factor que las familias valoran especialmente es la seguridad. Contar con control de accesos, recepción o personal disponible para resolver incidencias transmite tranquilidad y permite centrarse en lo realmente importante: estudiar y vivir la etapa universitaria sin preocupaciones. A esto se suman servicios como limpieza, mantenimiento, restauración, lavandería o actividades de apoyo, que facilitan mucho el día a día cuando se combinan clases, exámenes y obligaciones personales.
La relación calidad-precio también influye, pero conviene analizarla en conjunto. A veces, un coste mensual más elevado incluye servicios que, si se contratasen por separado en un piso, resultan más caros o complicados de gestionar. Por eso, muchas familias buscan alojamientos que ofrezcan un equilibrio entre precio, servicios y bienestar, contemplando no solo lo que cuesta la habitación, sino lo que aporta al desarrollo académico y personal del estudiante.
Las residencias más modernas entienden que esta etapa va más allá de aprobar asignaturas. Acompañan, crean comunidad y ayudan a que quien llega por primera vez a Madrid encuentre un lugar donde sentirse como en casa. Para muchos estudiantes, esta sensación de pertenencia es el impulso que les permite aprovechar al máximo su paso por la universidad.
Cuando hablamos de ordenadores, ya sean de sobremesa o portátiles, uno de los aspectos a tener en cuenta es su sistema operativo, donde Windows sigue siendo el rey entre aquellos equipos que no pertenecen al ecosistema de Apple, que en su caso cuentan con una plataforma propia, como es macOS.
Microsoft decidió terminar con el soporte de Windows 10, una de las versiones más extendidas, obligando de esta manera a que millones de usuarios tuviesen que dar el salto a Windows 11. Sin embargo, solo lo ha hecho un 37% de los usuarios en España, y esto supone un serio problema de seguridad.
LOS USUARIOS EN ESPAÑA SON REACIOS A MIGRAR A WINDOWS 11
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El adiós a Windows 10 ha dejado millones de dispositivos expuestos, y es que, aunque somos conscientes de la importancia que tiene la seguridad informática hoy en día, los usuarios en muchos casos no están haciendo caso a las recomendaciones de Microsoft.
Cada vez nos encontramos con más ciberdelincuentes que tratan de aprovecharse de las vulnerabilidades del sistema operativo para poder llevar a cabo sus ataques maliciosos, provocando que nuestros datos personales y bancarios, y otra información sensible, estén en peligro.
Según el último informe publicado por los expertos en ciberseguridad Kaspersky, tan solo un 37% de los usuarios de Windows en España han dado el salto a Windows 11, un dato realmente preocupante por el riesgo que supone utilizar versiones antiguas del sistema operativo.
Estos datos dejan claro que España se ha quedado aferrada a la décima versión de Windows a pesar de que en octubre de 2025 Microsoft dejó de ofrecer soporte. Aunque aún se puede pedir una extensión hasta 2026, estos datos no son positivos.
De hecho, quienes no hayan solicitado la extensión dejarán de recibir los parches de seguridad que corrigen vulnerabilidades, haciendo posible que cualquier brecha de seguridad pueda ser aprovechada por los ciberdelincuentes.
WINDOWS 11 NO ACABA DE CONVENCER A LOS ESPAÑOLES
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Los datos de Kaspersky dejan claro que los usuarios en España no están del todo convencidos de dar el salto a Windows 11, aunque en muchos casos lo hacen porque sus equipos no son compatibles con el nuevo sistema operativo, lo que implica que no se quiera hacer una inversión económica en un nuevo ordenador.
El 53,3% de los usuarios españoles, tanto empresas como particulares, siguen usando Windows 10, mientras que un 4,6% continúa con Windows 7, que dejó de tener soporte en 2020. Aunque pueda parecer que no es importante, la realidad es que es un gran peligro de seguridad.
De esta manera, se refleja que solo un 37,2% ha migrado a Windows 11, lo que no deja de dejar clara la resistencia que los usuarios en nuestro país tienen a abandonar las versiones antiguas, incluso cuando su ciclo de vida se ha agotado o está próximo a hacerlo. El resto del porcentaje se reparte entre ediciones obsoletas como Windows 8, Vista o XP.
EL USO DE WINDOWS A NIVEL EMPRESARIAL
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Microsoft, que también ha puesto fecha límite a Office 2016/2019, no solo se encuentra preocupada porque los usuarios particulares no se deciden a hacer el paso definitivo a Windows 11 a pesar de sus recomendaciones, sino que también lo está por las empresas.
El informe de Kaspersky muestra que la situación a nivel empresarial es igual de preocupante, con un 53% de dispositivos corporativos que aún funcionan con la décima versión del sistema operativo de Microsoft. Además, en las Pequeñas y Medianas Empresas (PYMES), W7 sigue presente en casi un 4% de los equipos.
En los entornos empresariales, donde la continuidad del negocio es fundamental, resulta especialmente preocupante que parte de su infraestructura dependa de un software desactualizado. De hecho, se convierte en un peligro real para todos los negocios.
No solo tiene que ver con las posibles vulnerabilidades no corregidas, sino con las propias incompatibilidades que puede haber con herramientas de protección actuales, que pueden hacer que una empresa se quede sin protección frente a un ataque.
De esta manera, tanto los particulares como las empresas deberían dar el paso para actualizar sus respectivos equipos a Windows 11 si no lo han hecho. El principal problema es que en muchos de los casos esa actualización supone tener que invertir en un equipo nuevo.
PRINCIPALES OBSTÁCULOS PARA ACTUALIZAR A WINDOWS 11
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Actualizar el sistema operativo a la undécima versión puede parecer un proceso sencillo, pero muchas personas particulares y empresas se encuentran con diversos obstáculos que dificultan esta transición. Estos impedimentos pueden ser técnicos o económicos, o estar directamente relacionados con la compatibilidad de software y hardware.
Uno de los principales obstáculos es la compatibilidad del hardware, especialmente por la necesidad de cumplir con el requisito del TPM 2.0 (Trusted Platform Module). Este es un chip de seguridad que exige W11 para funcionar, y muchos ordenadores fabricados antes de 2017 no lo incorporan. En otros casos, aunque sí está disponible, está desactivado en la BIOS.
A ello se suma la exigencia de Microsoft de contar con procesadores relativamente actuales, de manera que algunos modelos de AMD o Intel, aunque son potentes, se quedan fuera de la actualización por no encontrarse en la lista oficial de compatibilidad.
Otro problema tiene que ver con la obsolescencia de software y periféricos. Algunas aplicaciones empresariales, programas antiguos o controladores de dispositivos (impresoras profesionales, escáneres…) no están optimizados para Windows 11. Esto provoca errores, incompatibilidades o pérdida de funcionalidad, lo que dificulta la actualización.
Por si esto fuera poco, también existen obstáculos relacionados con el rendimiento y la capacidad del equipo, y es que, aunque W11 no es mucho más exigente que W10, algunos ordenadores con discos duros mecánicos o poca memoria RAM pueden experimentar un funcionamiento lento tras la actualización. Por ello, muchos usuarios deciden mantenerse en Windows 10 y disfrutar de un buen rendimiento.
A todo lo anterior hay que sumar el factor psicológico y económico. Algunos usuarios temen que la actualización pueda generar pérdida de datos u otros errores, mientras que otros simplemente no quieren invertir en un nuevo equipo. Además, en el caso de las empresas, la migración implica costes mucho más elevados.
En situaciones de sobreendeudamiento, la Ley de la Segunda Oportunidad surge como una herramienta eficaz para reordenar la vida económica de particulares y autónomos. Sin embargo, para que este mecanismo legal cumpla su función de forma efectiva, es esencial contar con un equipo jurídico especializado que acompañe cada etapa del proceso.
Desde la evaluación inicial hasta la obtención del EPI (Exoneración del Pasivo Insatisfecho), la gestión legal marca la diferencia. Repara tu Deuda Abogados se ha consolidado como una firma con experiencia contrastada, y su método ha ayudado a miles de personas a beneficiarse de esta ley de forma segura y rigurosa.
Requisitos para acogerse y primeros pasos con asesoría profesional
La Ley de la Segunda Oportunidad establece una serie de requisitos que deben cumplirse para acceder a sus beneficios. Es imprescindible haber actuado de buena fe, sin ocultar bienes o ingresos, y aportar toda la documentación requerida de forma transparente. El solicitante, además, debe encontrarse en una situación de insolvencia, ya sea actual o inminente.
En este punto, la intervención de un abogado especializado resulta determinante. Un despacho experto como Repara tu Deuda Abogados realiza una evaluación exhaustiva de la situación financiera del interesado, verifica la viabilidad legal del procedimiento y guía en la recopilación de los documentos necesarios. Este enfoque permite reducir errores procesales y acelerar la tramitación judicial ante el Juzgado de lo Mercantil, con el fin de alcanzar la resolución que pone fin a la deuda: la exoneración.
Además, el equipo de la firma gestiona la relación con el administrador concursal y mantiene informado al cliente a través de herramientas digitales como MyRepara, una plataforma que facilita el seguimiento continuo del expediente desde cualquier lugar.
Beneficios posteriores y factores claves en la elección del abogado
Superado el proceso judicial y concedida la exoneración mediante el EPI, los efectos para quienes se han acogido a la ley son inmediatos: se eliminan registros en listas de morosidad, cesan las comunicaciones de bancos y entidades financieras, y se recupera la capacidad de volver a contratar productos financieros en el futuro. En definitiva, se abre la puerta a una recuperación económica real.
Las opiniones sobre Repara tu Deuda reflejan el impacto positivo de una gestión profesional y empática. Por ello, antes de iniciar cualquier procedimiento, es aconsejable valorar la trayectoria del despacho, la claridad en los honorarios y la existencia de un equipo multidisciplinar que garantice un acompañamiento integral.
Contar con abogados expertos no solo asegura el cumplimiento de los requisitos legales, sino que maximiza las posibilidades de éxito y facilita el acceso a una verdadera segunda oportunidad económica y personal.
Cambios de opinión, regalos duplicados o simplemente esa reflexión post-compra llevan a muchas personas a ejercer su derecho a la devolución. En El Corte Inglés, esa política de satisfacción está tan arraigada que es casi un lema histórico. Pero, ¿alguna vez te has preguntado qué pasa con todos esos productos que vuelven? Lejos de perderse, inician un segundo viaje con un destino muy interesante: el outlet online de la compañía.
Tras el cierre de muchos de sus centros de oportunidades físicos, esta plataforma se ha convertido en el escaparate digital donde artículos de alta gama, desde los últimos MacBook hasta televisores LG de última generación, encuentran una nueva oportunidad con descuentos que superan, en muchos casos, el cincuenta por ciento. Y todo, con la misma garantía que si fueran nuevos.
Un proceso que transforma devoluciones en oportunidades en El Corte Inglés
Un proceso que transforma devoluciones en oportunidades en El Corte Inglés | Fuente: El Corte Inglés
Detrás de las devoluciones hay un proceso meticuloso que busca ofrecer confianza al comprador. Todos estos artículos de electrónica, que pueden proceder tanto de devoluciones de clientes como de las unidades de exposición en tiendas, pasan primero por un riguroso control. El servicio técnico oficial de El Corte Inglés es el encargado de recibirlos, revisarlos y reacondicionarlos por completo.
El Corte Inglés ofrece sobre estos productos reacondicionados la misma garantía total que sobre cualquier artículo nuevo. Esta es una pieza clave que elimina la incertidumbre y equipara la compra a la de cualquier otro producto en su tienda. Además, se mantiene intacto el derecho del cliente: se dispone de hasta 30 días para realizar una devolución si el producto no convence o no cumple con lo esperado. Es decir, se compra con las máximas garantías, pero a un precio de outlet.
El top 5 de gangas tecnológicas reacondicionadas
El top 5 de gangas tecnológicas reacondicionadas | Fuente: El Corte Inglés
Tras el Black Friday, el catálogo del outlet se ha enriquecido con auténticas joyas tecnológicas. Son productos de primeras marcas que mantienen una relación calidad-precio excepcional tras su paso por el proceso de reacondicionamiento. Estos son algunos de los destacados que han llegado recientemente a El Corte Inglés.
Para quienes buscan potencia y portabilidad en el ecosistema Apple, hay opciones de sobra. El portátil Apple MacBook Pro 13, con chip M2, está disponible por 699 euros, un precio notable si se compara con los 1394 euros que costaba nuevo. Se trata de un equipo de 2022 que aún hoy destaca por su gran autonomía y potencia. Su pantalla IPS ofrece hasta 500 nits de brillo, ideal para trabajar en cualquier condición de luz.
Si la prioridad es la ligereza extrema sin renunciar a una pantalla grande, el portátil Apple MacBook Air 15, de 256GB, también con chip M2, es una opción formidable. Por 659 euros, frente a un precio original de 1331 euros, se consigue un equipo potente y realmente portable, ideal para trabajar o estudiar desde cualquier lugar.
En el segmento de las tabletas, una auténtica bestia de la gama alta aparece en el outlet: la tableta Apple iPad Pro 11, de 2TB + 16GB de memoria. Por 1149 euros (su precio original era de 2051 euros), se obtiene un dispositivo con una capacidad de almacenamiento enorme, una potencia descomunal y una gran pantalla de 11 pulgadas.
Cambiando de tercio hacia el entretenimiento en el salón, las ofertas en televisores LG son igual de llamativas. La Smart TV LG 55UT91006LA, de 55 pulgadas, con el sistema operativo WebOS24, se puede adquirir por 319 euros, la mitad de su precio original de 649 euros. Es un televisor con resolución 4K y tasa de refresco de 60Hz, que incluye conectividad WiFi y Bluetooth, permitiendo, por ejemplo, conectar auriculares inalámbricos para ver contenido sin molestar.
Para los más exigentes con la calidad de imagen, la Smart TV LG 55QNED866 representa un salto cualitativo. Por 709 euros (frente a los 1599 euros originales), lleva a casa una tecnología de panel MiniLED en 55 pulgadas, con resolución 4K y una fluidez de 100Hz. Cuenta también con todas las conexiones inalámbricas y viene acompañada del práctico mando Magic Remote.
La ventaja estratégica para los regalos navideños
La ventaja estratégica para los regalos navideños | Fuente: Pexels
Este momento del año, justo después del Black Friday y con la Navidad a la vuelta de la esquina, es especialmente propicio para echar un vistazo a este outlet. Los precios recién ajustados por la oleada de devoluciones se convierten en una oportunidad de oro para completar la lista de regalos sin arruinarse.
Regalar tecnología de primera marca, con el respaldo de la garantía de El Corte Inglés y a un precio muy contenido, es un acierto seguro. Permite acceder a gamas de producto que de otra manera quedarían fuera del presupuesto navideño, satisfaciendo deseos con productos de alto valor percibido y real.
Encontrar un buen regalo por menos de 160€ es un deporte de riesgo. O te vas a lo típico,una botella, una tarjeta regalo, algo que se queda corto, o apuestas por algo que sorprenda de verdad.
Este año hay una opción que cumple todas las casillas: un lote gourmet completo por 159€, con jamón, embutidos, queso y hasta delantal. No es postureo: es un regalo útil, completo y con presencia.
Y lo mejor es que llega en 24/48h y con envío gratis a partir de 40€, así que sirve para compras de última hora. De esas que te salvan cuando el amigo invisible te coge desprevenido.
Esto es lo que trae el pack y por qué compensa tanto.
Qué incluye el lote (y por qué rinde mucho más de lo que cuesta)
Aquí no hablamos de un set simbólico ni de embutido de compromiso. El pack viene con producto real y en formato grande, pensado para disfrutar en familia, en una cena, en una reunión o incluso para montarte una tabla potente en Nochevieja.
El lote trae:
1 jamón La Joya Extremeña (7 kg aprox.)
Cuña de queso de oveja curado (250 g)
400 g de chorizo entero Finca Jarallana
400 g de salchichón entero Finca Jarallana
Un delantal de regalo
Pero la clave no es la lista, sino lo que significa en conjunto: por 159€ estás regalando un pack que rinde durante semanas y que convierte cualquier casa en una pequeña bodega extremeña.
Esto, a nivel de percepción de valor, es muy difícil de superar por ese precio.
El protagonista es el Jamón La Joya Extremeña, una pieza de unos 7 kg que se corta bien, huele a jamón de verdad y tiene un sabor suave pero con carácter. Es de esos jamones que gustan a todo el mundo: no es excesivamente salado, no empalaga, no tiene zonas duras.
Perfecto tanto para el que sabe como para quien simplemente quiere un jamón rico en casa.
A nivel regalo, esto es importante: no fallas. No tienes que ser experto ni necesitas justificar la elección. Es un jamón que cumple, rinde y queda muy bien.
Los embutidos: chorizo y salchichón que saben a tradición
Los dos embutidos son de Finca Jarallana, que trabaja con recetas tradicionales y secados largos.
Son embutidos para cortar fino y acompañar con pan, vino o un buen queso. Nada de sabores agresivos, nada de grasa dura. Son embutidos pensados para gustar y para acompañar cualquier reunión.
Junto con la cuña de queso de oveja curado La Mimbre, forman un trío muy sólido, con sabor profundo, textura firme y ese punto artesano que suma muchísimo cuando abres la tabla delante de alguien.
El extra que marca diferencia en un regalo
Puede parecer un detalle menor, pero el delantal incluido funciona muy bien a nivel regalo: hace que el lote se sienta más completo, más “experiencia” y menos producto suelto.
Visualmente, da empaque y hace que el conjunto parezca más caro de lo que en realidad cuesta.
¿Por qué compensa tanto este pack como regalo?
Primero, porque tiene presencia. No es un regalo que pase desapercibido. Segundo, porque es útil: se consume, se disfruta, se comparte.
Tercero, porque es versátil: vale para familias, parejas, suegros, compañeros de trabajo, jefes, vecinos… cualquiera queda contento.
Y por último, porque el ratio calidad–precio es casi imbatible por debajo de 160€.
No estás regalando un detalle: estás regalando un lote completo que se vive durante días.
Si buscas un regalo que asegure aplausos sin romper el presupuesto, este lote es de las mejores opciones del año. Jamón, embutidos buenos, queso rico, detalle extra, envío rápido y un precio que parece de otra época.
El 2025 ha sido un año durísimo para Lewis Hamilton, uno de los pilotos más grandes de la historia de la Fórmula 1. Su llegada a Ferrari, un movimiento pensado para culminar su carrera con un octavo título mundial, ha terminado convertida en una pesadilla deportiva.
El británico ha vivido un curso lleno de frustraciones, errores y un bajón competitivo que ha alimentado rumores de retirada. Lo insinuó en Hungría, lo volvió a dejar entrever en la recta final del calendario y, aunque aún le queda un año de contrato, en Italia no descartan que 2026 sea su despedida definitiva.
En Maranello dan por hecho que Hamilton cumplirá el acuerdo y correrá un segundo año vestido de rojo. Pero también saben que el final está cerca. A menos que el cambio de normativa de 2026 le devuelva al británico la chispa y los resultados, todo apunta a que el siete veces campeón optará por retirarse a lo grande, cerrando una trayectoria legendaria que solo comparte en cifras con Michael Schumacher.
Hamilton en las pruebas de invierno con Ferrari Fuente: Ferrari SPA
Por esa razón, Ferrari ya se mueve para asegurar su futuro. Y ese futuro tiene nombre: Ollie Bearman.
Bearman se gana el sitio de Hamilton en Ferrari
Y es que Ollie Bearman ha completado una temporada sobresaliente con Haas, siempre rindiendo por encima del nivel real del coche y mostrando una madurez impropia de su edad. Su crecimiento ha sido tan evidente que en Maranello no ocultan que es su proyecto a medio plazo. Firme, veloz y con personalidad, Bearman lleva años vinculado a Ferrari y sueña abiertamente con convertirse en piloto oficial de la Scuderia.
“Correr de rojo es mi vida. Es lo que me impulsa cada día”, reconocía hace unas semanas. La ilusión, el talento y su progresión natural lo sitúan como el principal candidato a heredar el asiento de Hamilton cuando llegue el momento.
La sombra de Carlos Sainz...
Pero Bearman no es el único nombre que aparece en el horizonte. En Ferrari sigue presente la figura de Carlos Sainz, cuyo paso por la escudería dejó una huella enorme en ingenieros, mecánicos y directivos. Su salida, provocada por la llegada de Hamilton, fue amarga para muchos dentro del equipo, donde se llegó a discutir incluso una renovación que no terminó de cerrarse.
El madrileño, ahora en Williams, ha firmado un año brillante y ha potenciado aún más su reputación. Tanto es así que en el paddock se especula con la posibilidad de un regreso a Maranello en 2027. No sería una locura: Sainz encaja en el perfil de piloto sólido, constante y fiable que Ferrari siempre ha valorado. Y si Bearman todavía necesita tiempo para desarrollarse, la opción del español volvería a ponerse encima de la mesa.
Ferrari prepara la transición
Mientras Lewis Hamilton intenta recuperarse del golpe deportivo -y emocional- que ha supuesto su primer año de rojo, Ferrari trabaja en silencio para asegurar que el relevo generacional llegue sin traumas. Bearman representa el futuro y Sainz ha vuelto a estar en el radar, si bien el español sabe que el proyecto de Williams tiene grandes esperanzas de obtener sus frutos. Dos caminos posibles para un equipo que sabe que no puede permitirse un nuevo periodo de inestabilidad.
2026 será decisivo. O el siete veces campeón renace con la nueva normativa… o Ferrari tendrá que acelerar el cambio. Y esta vez, en Maranello, parecen tenerlo todo mucho más claro.
En numerosos relatos clínicos se reconoce una sensación compartida: estar desbordado por lo externo y deshabitado por dentro. Esta vivencia se vincula con la imposibilidad de detenerse, de registrar el impacto emocional de las experiencias y de procesar aquello que no fue expresado en su momento. La consecuencia es un funcionamiento mecánico, donde las emociones no desaparecen, sino que se acumulan en zonas internas hasta volverse síntomas.
Metafóricamente, puede pensarse el mundo interno como un jardín que, al no ser cuidado, comienza a llenarse de maleza. Las emociones no atendidas crecen de forma desordenada, los pensamientos se enredan como ramas secas y el silencio necesario para escuchar lo profundo queda cubierto por el ruido del hacer constante. Cuidar ese jardín implica recuperar el tiempo de la pausa, del registro y del cuidado emocional intencionado.
Estrategias para el cultivo del bienestar emocional
El bienestar psicológico no es el resultado de evitar el malestar, sino de aprender a transitarlo con recursos internos más sólidos. A continuación, se presentan algunos enfoques diseñados por la Lic. Ingrid Ávila que pueden favorecer ese proceso: la pausa activa, en la que sea posible conectar y estar presente, sentir el cuerpo, dar lugar a las actividades de disfrute y conexión con otros. Evitar correr al ritmo de la productividad y funcionalidad.
Registro emocional cotidiano: habilitar el espacio para sentir
El desarrollo del bienestar emocional comienza por habilitar el permiso de sentir. Esto implica poder nombrar con claridad lo que ocurre internamente. A veces, el malestar no es más que una emoción no identificada, pidiendo ser escuchada.
Para ello, se sugiere incorporar breves momentos diarios de registro emocional. Una práctica útil consiste en detenerse por unos minutos y responder internamente a preguntas como "¿qué se está sintiendo ahora?", "¿dónde se siente eso en el cuerpo?" y "¿qué mensaje trae esa emoción?".
Este ejercicio permite reconectar con el estado interno sin necesidad de explicaciones racionales, devolviendo validez a la experiencia emocional.
Autocompasión: cultivar una mirada amable hacia lo propio
En muchos casos, el sufrimiento no proviene solo de la emoción misma, sino del juicio con que esta es observada. La autocompasión implica el desarrollo de una postura interna menos crítica y más comprensiva, especialmente ante el error, la frustración o la vulnerabilidad.
Conexión cuerpo-emoción: salir de la mente para volver al sentir
Las emociones no habitan solo en los pensamientos, sino que también se alojan en el cuerpo. A través del cuerpo, muchas veces se expresa lo que no se logra verbalizar. La conexión con las sensaciones físicas permite una vía directa para decodificar lo emocional.
Un recurso sugerido para lograr este objetivo es incluir prácticas corporales suaves y conscientes (como estiramientos, caminatas lentas, respiración profunda o movimientos libres) que favorezcan el registro de lo que se siente en el cuerpo. Escuchar qué partes están tensas, qué zonas se sienten cargadas o qué movimientos se vuelven necesarios puede facilitar una mayor integración emocional.
La importancia de conectar con la emocionalidad propia
En tiempos donde lo urgente eclipsa lo importante, recuperar la conexión con la propia emocionalidad es un acto de resistencia subjetiva. Implica recordar que sentir no es un obstáculo, sino una vía de acceso a lo humano; que la sensibilidad no es una debilidad, sino un modo profundo de estar en el mundo.
El bienestar emocional no se construye en grandes momentos, sino en los pequeños gestos cotidianos que devuelven al mundo interno el lugar que le corresponde. Escucharse, contenerse y registrarse son formas concretas de cuidado que, como semillas invisibles, germinan con el tiempo. Porque el bienestar no siempre es ruidoso: a veces se parece al silencio que finalmente se vuelve habitable.
Un experimento social sin red, eso es ‘La casa de los gemelos 2’. Desde el pasado domingo 7 de diciembre, el reality ha detonado en el mundo digital. El proyecto creado por los youtubers Carlos y Daniel Ramos, ha enganchado a miles de personas y ha copado la conversación en redes sociales.
El éxito de ‘La casa de los gemelos 2’ viene acompañado de una pregunta incómoda: ¿realmente está comiéndole el terreno a la televisión tradicional, o solo estamos ante un espejismo de la era digital? Las cifras y los métodos pintan un cuadro mucho más complejo de lo que parece a simple vista.
La idea base suena familiar. Se trata de encerrar a un grupo de personas en una casa por un premio de 100.000 euros, con nominaciones y convivencia, siguiendo el esquema clásico de ‘Gran Hermano’. El espacio tiene sus habitaciones, baño, cocina y jacuzzi. Pero ahí terminan todas las similitudes. Lo que ocurre dentro de ‘La casa de los gemelos 2’ se aleja radicalmente de cualquier protocolo de la telerrealidad convencional. Aquí, literalmente, se permite casi todo. No está regido por las normativas que aplican las cadenas de televisión.
El resultado es un entorno donde los insultos, las peleas y los escupitajos son el pan de cada día. Cuando la situación escala a extremos aún mayores, entra en acción un equipo de seguridad para intentar poner paz. O intervienen los propios gemelos, que modifican las reglas a su antojo.
‘La casa de los gemelos 2’ y el casting diseñado para crear chispa
‘La casa de los gemelos 2’ y el casting diseñado para crear chispa | Fuente: YouTube
Parte del magnetismo del programa reside en una mezcla calculada de sus participantes. Los hermanos Ramos han reunido a viejos conocidos de la pantalla chica con rostros virales del universo ‘influencer’. Por un lado, hay figuras de otros realities como Labrador, de ‘Gandía Shore’, o Eros Vidal y Zaira de la Morena, de ‘La isla de las tentaciones’.
Por otro, regresan caras icónicas de la antigua Telecinco, pero en roles de poder: Kiko Hernández hace las veces de presentador de las galas, Coto Matamoros asume el papel de ‘verdugo’ a cargo de los castigos, y Víctor Sandoval actúa como el ‘dictador’. Completan el elenco personajes nacidos en las redes sociales, como La Marrash, La Falete o Misha, acostumbrados a exponer su vida pero no a los límites de un plató tradicional.
Todo este despliegue de comportamientos límite pone sobre la mesa una contradicción evidente en el consumo actual. El mismo espectador que puede denunciar airadamente un conflicto o un comentario inapropiado en un programa de televisión convencional, aquí acepta, comparte y comenta con fascinación escenas de una violencia mucho más explícita.
Se mira para otro lado cuando los protagonistas son ‘influencers’ y el escenario es YouTube. Este doble rasero es fundamental para entender el fenómeno. La percepción de autenticidad, de que “esto es lo que realmente pasa”, y la falta de un filtro editorial claro, parecen otorgar una licencia tácita para un consumo menos crítico y más voyerista.
Por qué comparar audiencias es un error
Por qué comparar audiencias es un error | Fuente: YouTube
Que ‘La casa de los gemelos’ es un fenómeno social es indiscutible. Copa conversaciones y ha llegado a tener picos de más de 600.000 espectadores en ‘streaming’. Su irrupción contrasta con los datos de la vigésima edición de ‘Gran Hermano’ en Telecinco, que la semana pasada registró de media 612.000 espectadores. De ahí que surja la idea de que el formato digital le está “comiendo la tostada” al tradicional. Pero esta comparación, como señala el análisis de El Español, es un error de base.
La televisión lineal y YouTube son dos universos mediáticos completamente distintos, con sistemas de medición que no tienen nada que ver. La televisión en España se mide a través de unos 6.000 audímetros que, siguiendo estándares de ‘invitados’ y ‘segundas residencias’, estiman cuántas personas hay detrás de cada pantalla. Estos datos los audita y proporciona una empresa independiente, Kantar Media. Además, se circunscribe estrictamente al ámbito nacional.
En el ‘streaming’, la plataforma (YouTube) muestra conexiones simultáneas, pero no puede saber cuántas personas ven desde un mismo dispositivo, ni su perfil demográfico. Su alcance, además, es global. Comparar un dato auditado, nacional y perfilado (el de la TV) con un dato global, no auditado y sin perfil (el del ‘streaming’) es como comparar peras con manzanas. Son métricas que responden a lógicas diferentes.
Los números hablan por sí solos y la comparativa inevitable
Los números hablan por sí solos y la comparativa inevitable | Fuente: YouTube
Aclarado que se trata de sistemas distintos, podemos observar los números concretos que ha generado ‘La casa de los gemelos 2’. Según un informe de Dos30’ para El Español, la audiencia media en sus primeros tres días fue de 300.000 espectadores. El estreno promedió 194.300, el segundo día 336.900 y el tercero 368.000. Para poner esto en contexto, estas cifras son similares a lo que consigue cualquier programa de televisión en la franja de la mañana, la de menor consumo.
La distancia se hace abismal al compararlo con el ‘prime time’. Formatos como ‘El Hormiguero’ o ‘La Revuelta’ rondan los dos millones de espectadores de media. Es decir, el reality de YouTube tiene unas catorce veces menos audiencia. Su pico máximo también está lejos del “minuto de oro” televisivo. Un ejemplo reciente es ‘Pasapalabra’, que alcanzó 3.122.460 espectadores en un momento concreto. La comparación con grandes ‘realitys’ históricos es aún más elocuente: ‘GH DÚO’ llegó a 8,2 millones de espectadores solo en España, lo que supone 27 veces más que el formato digital.
La última carta del director del festival de Eurovisión, Martin Green, intentando calmar las aguas, ha tenido un efecto contrario, especialmente para el presidente de la cadena pública. La respuesta del presidente de RTVE, José Pablo López, no ha sido un acuse de recibo diplomático. Él lo ve como hipocresía, evasión de responsabilidades y una pregunta hasta molesta: “¿un genocidio es solo un "acontecimiento"?
Una carta para fans de Eurovisión que enciende más críticas
Una carta para fans de Eurovisión que enciende más críticas | Fuente: Agencias
Martin Green, director del sorteo, publicó una carta abierta tras las fuertes críticas recibidas, especialmente de RTVE, por la gestión de la cumbre sobre la participación de Israel. En su texto, Green reconocía que los “acontecimientos en Oriente Medio” se conectan con el festival y afirmaba sentir “fuertes emociones”. Prometió que, de cara a la edición de Viena 2026, se “asegurará” de que “todos los participantes respeten las reglas de la competición”.
Sin embargo, el lenguaje elegido fue interpretado de forma muy distinta desde la sede de la televisión pública española. La carta, descrita por las fuentes como cargada de “palabras vacías”, eludía mencionar directamente a Gaza o a Israel. Para muchos observadores, esta omisión no era casual, sino sintomática de una voluntad de no nombrar el problema real. Green escribió: “Sabemos que muchos fans quieren que adoptemos una postura definida sobre los acontecimientos geopolíticos. Pero la única manera de que el Festival.
La réplica de José Pablo López desde España al director de Eurovisión
José Pablo López no se limitó a criticar el tono, sino que retrató la grave situación actual del festival de Eurovisión. Enumeró los problemas concretos: “El Festival en llamas, 5 países retirados, artistas que no aceptarán la preselección nacional para ir a Eurovisión, grandes estrellas del Festival posicionándose contra la participación de Israel y la mayor crisis reputacional de la historia de UER. Ahí es nada”.
Hoy Martin Green se ha dirigido al pueblo en una carta.
Lo hace con el Festival en llamas, 5 países retirados, artistas que no aceptarán la preselección nacional para ir a Eurovisión, grandes estrellas del Festival posicionándose contra la participación de Israel y la mayor… pic.twitter.com/jCU1KGxiVF
Su crítica central, sin embargo, fue filosófica y formal. López se enfocó en la terminología utilizada por Green. “Green no menciona en su carta ni a Gaza ni a Israel, es decir, no llama a las cosas por su nombre. Son 'acontecimientos' que han pasado en Oriente medio y que le conmueven. ¿Un genocidio es un acontecimiento? ¿Nada más?”, se preguntó retóricamente el presidente. Esta pregunta condensa toda la frustración de quienes acusan a la Unión Europea de Radiodifusión (UER) de tratar un conflicto humanitario devastador como una simple circunstancia geopolítica incómoda.
La acusación de impunidad y doble rasero
La acusación de impunidad y doble rasero | Fuente: Agencias
Más allá de las palabras, la réplica de López apunta a acciones concretas, o a la falta de ellas. El presidente de RTVE criticó la inacción de la UER ante los repetidos incumplimientos de la delegación israelí, la KAN, en las dos últimas ediciones (Malmö 2024 y Basilea 2025). “Nos dice ahora que lo pasado pues pasado está y que las reglas se van a cumplir a partir de ahora.¿Y los incumplimientos de estos dos años por Israel? ¿Pelillos a la mar? ¿Las normas se aplican según conviene a UER por sus alianzas geopolíticas y económicas?”, cuestionó.
Hay cinco países para los que los derechos humanos no son un concurso y el respeto a las normas no es opcional:
1. Eslovenia 2. España 3. Irlanda 4. Países Bajos 5. Islandia
Esta acusación de doble rasero y de aplicar el reglamento de forma interesada toca el núcleo del debate. Para los críticos, la promesa de Green de hacer cumplir las normas a partir de 2026 suena hueca cuando se ha permitido una impunidad flagrante en los años previos.
La carta completa de Green y su visión del festival
La carta completa de Green y su visión del festival | Fuente: Agencias
Para entender la dimensión del desencuentro, es necesario leer la carta de Martin Green en su integridad. El director se dirigió a los “fans” expresando su empatía: “Sé que muchos de vosotros estaréis sintiendo fuertes emociones en este momento. Yo, sin duda, las siento, por eso quería escribiros directamente”.Reiteró los valores fundacionales del concurso: “El Festival de la Canción de Eurovisión nació hace 70 años, en una Europa dividida y fracturada, como símbolo de unidad, paz y esperanza a través de la música”.
💣UER velará que todas las televisiones cumplan en Eurovisión las reglas que Israel vulnera de forma sistemática
‼️El director de Eurovisión, Martín Green, esquiva en una carta vacía responsabilidades ante la mayor crisis reputacional del festival, evita reconocer el… pic.twitter.com/JEysAYOr6M
Green también defendió que el festival de Eurovisión ha sobrevivido a guerras y agitación política, manteniéndose como un espacio de reunión. Su compromiso fue claro en cuanto al futuro: “De cara al próximo año, nos aseguraremos de que todos los participantes respeten las reglas de la competición y, si no lo hacen (tienen un compromiso personal de mi parte), no lo toleraremos y lo denunciaremos”.También tuvo palabras para los países que se retiraron: “Quiero decir específicamente a los fans de Irlanda, España, Islandia, Eslovenia y Países Bajos que sus cadenas, al igual que todos nuestros miembros, tomaron la decisión correcta y contribuyeron al debate con gran dignidad”.
La promesa de Green de aplicar las normas estrictamente a partir de 2026 parece un intento de recuperar control y credibilidad. Pero, como señala López, ya es tarde y sin abordar el pasado reciente, queda en palabras vacías.
Contratar un seguro de coche no es una decisión menor. Más allá del precio, existen múltiples factores que influyen directamente en la utilidad real del seguro cuando más se necesita: coberturas adecuadas, facilidad de gestión, asistencia eficaz o servicios añadidos que resuelvan incidencias del día a día. En un contexto donde las necesidades de los conductores son diversas y cambiantes, la calidad del servicio adquiere un peso decisivo.
Evaluar qué aseguradora ofrece el mejor seguro de coche en España implica revisar aspectos concretos como la flexibilidad en las modalidades de contratación, la amplitud de las coberturas, la capacidad de respuesta ante siniestros, la facilidad de uso de los canales digitales o la atención al cliente en situaciones críticas. Bajo estos criterios, Línea Directa se posiciona como una de las opciones más completas y equilibradas del mercado.
Un seguro adaptable a cada conductor
Una de las ventajas de Línea Directa es la posibilidad de contratar distintas modalidades de seguro según las preferencias y circunstancias de cada usuario: desde pólizas básicas hasta opciones más completas. Entre ellas destacan el Seguro de Coche a Terceros, Terceros Ampliado, Todo Riesgo, o modalidades específicas como el Seguro de Coche Eléctrico e Híbrido Enchufable. Esta flexibilidad permite ajustar el nivel de protección sin pagar por coberturas innecesarias.
Además, la aseguradora ofrece prestaciones relevantes que van más allá del contrato básico, como la asistencia en carretera 24/7, la gestión de multas, el curso de recuperación del carné por puntos y una amplia red de talleres colaboradores. Estos servicios adicionales refuerzan la utilidad del seguro en situaciones reales, mejorando la experiencia del asegurado en momentos de urgencia o necesidad.
Gestión digital, transparencia y coberturas clave
Contar con una app disponible 24 horas y que permita realizar la mayoría de los trámites, como declarar un parte o solicitar asistencia, es fundamental a la hora de valorar la atención al cliente de una aseguradora. En este caso, Línea Directa ofrece a sus asegurados un entorno en su área de clientes y a través de su app, el control y la autonomía necesaria para evitar esperas y complicaciones.
Asimismo, la transparencia también se debería tener muy en cuenta. Poder conocer las coberturas de forma clara y comprensible, con comparadores internos que ayudan a elegir la opción adecuada, es fundamental. Línea Directa también cumple en este sentido, y entre las protecciones destacadas se incluyen: daños al propio vehículo, robo, daños en lunas, incendio, defensa jurídica, responsabilidad civil obligatoria y voluntaria, y seguro del conductor, que cubre daños personales incluso si el conductor es responsable del accidente.
Todo ello se acompaña de una relación calidad-precio competitiva, lo que permite acceder a un seguro completo sin sobrecostes innecesarios. Para muchos conductores, esta combinación de servicios, claridad informativa y agilidad en la gestión marca la diferencia.
A la hora de responder a la pregunta de cuál es el mejor seguro de coche en España, los datos apuntan hacia una opción que combina eficacia operativa, coberturas útiles y orientación al cliente. Bajo este enfoque, Línea Directa ofrece una propuesta sólida para quienes buscan no solo un seguro, sino un servicio fiable cuando realmente importa.
José Coronado se ha convertido, por méritos propios, en uno de los rostros más respetados y queridos de nuestra industria audiovisual tras casi cuarenta años de oficio ininterrumpido. Su capacidad para conectar con el público le ha permitido mantenerse siempre en primera línea, superando etiquetas y demostrando una versatilidad que pocos auguraban en sus comienzos. Es un referente indiscutible que ha sabido envejecer frente a la cámara con una dignidad envidiable y mucho talento.
Lejos queda ya aquella imagen de seductor que le abrió las primeras puertas de la popularidad en la televisión de los noventa, dando paso a un perfil mucho más complejo y lleno de matices interpretativos. El público ha sido testigo de su impresionante evolución, viéndole endurecer el gesto y modular la voz para dar vida a personajes oscuros que han marcado un antes y un después en nuestra ficción. Su carrera es el ejemplo perfecto de constancia y superación personal.
DE JOVEN MODELO A DESCUBRIR SU VERDADERA VOCACIÓN TARDÍA
Todo comenzó casi por casualidad, cuando su innegable atractivo físico le abrió las puertas del mundo de la moda y la publicidad antes de plantearse siquiera pisar un escenario. Durante aquellos primeros años de juventud, compaginaba sus estudios universitarios de Derecho con campañas publicitarias que empezaban a hacer su rostro familiar para muchos españoles. Sin embargo, sentía que aquel mundo de la imagen estática se le quedaba pequeño y necesitaba encontrar una vía de expresión mucho más profunda y artística.
Fue superada la treintena cuando decidió dar un golpe de timón valiente a su vida, matriculándose en cursos de arte dramático para formarse con rigor y seriedad. No quería ser simplemente una cara bonita en la pantalla, sino que aspiraba a comprender los mecanismos de la interpretación para construir personajes sólidos desde la verdad. Aquella decisión arriesgada, tomada con una madurez inusual para un principiante, cimentó las bases de la férrea disciplina que hoy sigue caracterizando todo su trabajo.
EL ETERNO GALÁN QUE CONQUISTÓ A TODA UNA GENERACIÓN
Su irrupción masiva en los hogares españoles llegó gracias a la televisión, un medio que lo acogió con los brazos abiertos y lo catapultó inmediatamente a la categoría de estrella mediática nacional. Series inolvidables como Periodistas lo consolidaron como el yerno ideal que todas las madres querían tener y el hombre con el que muchas soñaban. Durante años, supo navegar con inteligencia por la fama desmedida, gestionando la popularidad sin dejar que esta afectase a su vida privada.
Sin embargo, aquel éxito arrollador corría el riesgo de encasillarle para siempre en papeles de hombre bondadoso, romántico y sin demasiadas aristas interpretativas que explorar a fondo. Aunque disfrutaba del cariño incondicional del público, el actor sabía que necesitaba retos mayores para sentirse realizado y demostrar que había mucho más detrás de esa sonrisa perfecta. Fue una etapa dorada que le dio estabilidad económica y le permitió preparar el terreno para el salto cualitativo que estaba por llegar.
UN GIRO RADICAL HACIA LA OSCURIDAD DE LA MANO DE URBIZU
El punto de inflexión definitivo en su carrera llegó gracias a su colaboración con el director Enrique Urbizu, quien supo ver en él una oscuridad latente que nadie más había explotado. Juntos construyeron personajes turbios y complejos en cintas como La caja 507, alejándole definitivamente de los roles de galán convencional que había interpretado hasta la fecha. Aquella transformación física e interpretativa sorprendió a la crítica especializada, que empezó a mirarle con otros ojos mucho más respetuosos.
Este cambio de registro le obligó a trabajar su voz, su mirada y su presencia escénica para resultar creíble encarnando a tipos peligrosos, corruptos y moralmente ambiguos. El riesgo mereció la pena, pues le abrió las puertas de un nuevo tipo de cine, mucho más áspero y exigente, donde se movía como pez en el agua. Fue una apuesta valiente por la calidad interpretativa por encima de la imagen, demostrando que no tenía miedo a desmitificar su propia belleza.
LA NOCHE EN QUE JOSÉ CORONADO LOGRÓ SU ANSIADO GOYA
La consagración absoluta llegó con su papel de Santos Trinidad en No habrá paz para los malvados, una interpretación visceral que dejó sin aliento a espectadores y académicos por igual. Aquel policía corrupto, alcohólico y decadente le permitió explorar los límites de su capacidad actoral, entregando un trabajo lleno de verdad y crudeza que es ya historia de nuestro cine. Fue el papel de su vida, ese que todo actor espera y que a él le llegó en el momento justo de madurez.
La noche que subió a recoger el Premio Goya al Mejor Actor Protagonista se cerró un círculo de esfuerzo, dedicación y amor profundo por el oficio de contar historias. No fue un premio por una película más, sino el reconocimiento unánime de toda la profesión a un compañero que había sabido reinventarse con humildad y trabajo duro. Aquel galardón confirmó que José Coronado ya no era solo un actor famoso, sino uno de los grandes intérpretes de referencia de nuestra cinematografía.
SU REFUGIO VITAL ENTRE EL BARRIO DE CHAMBERÍ Y TOLEDO
Fuera de los focos y las alfombras rojas, el actor ha encontrado su equilibrio personal dividiendo su tiempo entre su querido Madrid natal y la paz absoluta del campo. Aunque mantiene su residencia en el castizo barrio de Chamberí, donde es un vecino más, cada vez pasa más tiempo en su finca situada en la provincia de Toledo. Allí, rodeado de naturaleza y de sus perros, encuentra la desconexión necesaria para recargar pilas tras los intensos rodajes.
Ese contacto directo con la tierra y la vida sencilla se ha vuelto fundamental para él, especialmente después del susto de salud que sufrió hace unos años con un infarto. Aquel episodio le hizo replantearse sus prioridades vitales, aprendiendo a disfrutar más de los pequeños momentos y a bajar el ritmo frenético que imponía su agenda. Toledo se ha convertido en su santuario particular, un lugar donde el actor desaparece para dejar paso a la persona y disfrutar del silencio.
LA MADUREZ DE UN ACTOR QUE NO PIENSA EN JUBILARSE
Lejos de pensar en el retiro, el intérprete vive una segunda juventud profesional encadenando éxitos de audiencia masiva como la aclamada serie Entrevías o sus recientes proyectos cinematográficos. Su presencia en pantalla impone ahora más que nunca, aportando a sus personajes un poso de autoridad y experiencia que solo otorgan los años bien vividos. Las plataformas de streaming han globalizado su figura, llevándole a ser reconocido por nuevas audiencias en todo el mundo.
Mantiene intacta la ilusión del primer día cada vez que suena la claqueta, asegurando en sus entrevistas que quiere seguir dando guerra mientras el cuerpo y la mente aguanten. José Coronado afronta el futuro con la tranquilidad del deber cumplido, pero con el hambre de quien sabe que el mejor papel siempre puede ser el próximo. Es el triunfo de la constancia de un corredor de fondo que ha sabido ganarse el respeto y el cariño eterno del público.
