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Qué es un holograma

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Como el holograma de la princesa Leia pidiendo ayuda a Obi-Wan Kenobi en Star Wars Episodio IV: Una nueva esperanza y la interfaz holográfica que Tony Stark usa en Iron Man 2 para diseñar su traje Mark V, estas aplicaciones siguen siendo futuristas, pero avances en la holografía nos está acercando más que nunca a la realización de estas posibilidades.

QUÉ ES EL HOLOGRAMA

Imagínate ver un campo de batalla en Afganistán cambiar en tiempo real en 3D desde la comodidad de una sala de conferencias, o diseños de resolución de problemas para instrumentos multimillonarios sin la necesidad de modelos físicos costosos, u observar imágenes en 3D de especímenes biológicos vivos que reaccionan a un nuevo tratamiento en tiempo real desde un aula ¡Es posible con el holograma!

LO QUE SABEMOS SOBRE LA HISTORIA DE LOS HOLOGRAMAS

El primer holograma se hizo hace unos 50 años, la culminación del trabajo de muchos grupos de investigación diferentes.

A medida que nuestra comprensión de la óptica ha crecido y los artistas y científicos han creado nuevas técnicas y nuevos tipos de materiales, los hologramas han cambiado de representaciones toscas de objetos simples a herramientas utilizadas por la comunidad médica (en tomografías computarizadas y rayos X), artistas (en exhibiciones y decoraciones), empresas (en imágenes y medidas generadas por computadora), e incluso agencias gubernamentales (en seguridad).

¿Qué son?

Un holograma es una imagen virtual en 3D de un objeto que se crea con información almacenada en una placa holográfica. Una placa holográfica es una especie de medio de grabación, como un CD.

Así como los surcos de un CD contienen información que se puede usar para reconstruir una canción, una placa holográfica contiene información que se puede usar para reconstruir un objeto. Los CD contienen información sobre el sonido y las placas holográficas contienen información sobre la luz.

Hay algunos tipos diferentes de hologramas, como los hologramas del arco iris en las tarjetas de crédito y los billetes de banco que cambian de color según su ángulo de visión, y los hologramas de reflexión que se ven a menudo en las galerías de arte que muestran imágenes en 3D de un objeto cuando se ilumina con un rayo de luz blanca.

Los hologramas de transmisión se crean a través de un proceso diferente y solo se pueden ver cuando un láser brilla en la placa holográfica.

Aunque existen diferentes tipos de hologramas, todos funcionan registrando el patrón de interferencia de las ondas de luz causadas por un objeto y recreando esa escena cuando se ilumina.

Por ejemplo, para crear un holograma de transmisión, necesita dos rayos de luz láser (generalmente, un láser se divide en dos rayos). Un rayo rebota en un espejo directamente sobre la placa holográfica y otro ilumina el objeto.

Qué es un holograma
Qué es un holograma

La luz que se dispersa del objeto hacia la placa interfiere con el haz de referencia, creando un patrón de interferencia único que se registra en la placa holográfica.

Al igual que una fotografía sin revelar, la placa no parece mucho al principio, pero cuando se quita el objeto y el haz de referencia ilumina la placa, se recrea el patrón de dispersión de la luz del objeto original, revelando una imagen virtual en 3D del objeto.

QUÉ SE GRABA EN UN HOLOGRAMA

Históricamente, la información registrada en un holograma era permanente, como una canción en un CD, y los hologramas solo podían estar hechos de objetos inmóviles.

Sin embargo, las técnicas holográficas emergentes y los nuevos materiales nos están acercando a la visión de Star Wars de crear hologramas en movimiento en un lugar y mostrarlos en otro lugar.

Recientemente, un equipo de la Universidad de Arizona en Tucson dirigido por el Dr. Nasser Peyghambarian utilizó una placa holográfica hecha de un nuevo tipo de plástico en el que se puede borrar y reescribir información holográfica en aproximadamente dos segundos. Esto les permitió crear hologramas del mismo objeto en rápida sucesión.

Para ver los hologramas en otra ubicación, el equipo del Dr. Peyghambarian usó una serie de 16 cámaras en una habitación para registrar información sobre la luz que se dispersa por una persona en movimiento, y usó un programa de software para convertir esa información en píxeles holográficos.

Esta información se envió a través de Ethernet a otra habitación, donde la información se escribía en la placa holográfica mediante láseres.

La placa holográfica de plástico estaba iluminada y los espectadores podían ver un holograma en movimiento, aunque entrecortado, ya que la imagen se actualizaba cada dos segundos.

Esta tecnología, llamada telepresencia, todavía es poco precisa, pero es un gran paso para poder ver una escena cambiante en 3D casi en tiempo real desde una ubicación distante. La holografía no ha alcanzado la imaginación de los autores de ciencia ficción, pero se está acercando.

EN RESUMEN

Se han utilizado varios tipos de hologramas a lo largo de los años. Estos incluyen hologramas de transmisión, que permiten que la luz brille a través de ellos para que la imagen se pueda ver desde un lado.

Holograma
Holograma

También hay cosas como hologramas de arcoíris que se utilizan en tarjetas de crédito y licencias de conducir por motivos de seguridad.

Para crear un holograma, necesitas un objeto (o persona) que quieras grabar; un rayo láser para iluminar el objeto y el medio de grabación; un soporte de grabación con los materiales adecuados necesarios para ayudar a aclarar la imagen; y un entorno despejado para permitir que los haces de luz se crucen.

Aliexpress: los chollazos en packs de pintauñas y productos de manicura

El nail art ha dejado de ser algo eventual para convertirse en una rutina habitual y Aliexpress nos lo pone muy fácil con sus productos a precios muy rebajados. Hasta hace poco el cuidado de las uñas indicaba que estábamos ante una persona de un cierto estatus social. Artistas como Rosalía han convertido el estilo y el cuidado de las uñas en un arte que todas las jóvenes quieren imitar. La propia cantante comentaba en declaraciones al The Guardian: “Llevar las uñas largas es un símbolo radical de feminismo, muy extremo. Significa mucho más que ser guapa, es poder”.

MOBRAY-KIT DE EXTENSIONES DE UÑAS DE GEL

Mobray Kit de extensiones d eunas de gel

Comenzamos con este kit de 8 unidades que se puede aplicar tanto en uñas naturales como de gel o acrílicas y es perfecto tanto para uso personal como profesional. Te permite realizar un diseño totalmente personalizado de las uñas. Sigue paso a paso las instrucciones que te indican como debes hacer para diseñar y luego colocar las uñas para evitar que se caigan.

Desde colores sólidos a brillos de fantasía e incluso uñas de neón, gracias a este kit la única limitación en cuanto a las uñas que puedes lucir está en tu imaginación. No te lo pienses más y cómpralas directamente aquí.

HERRAMIENTAS DE ACERO INOXIDABLE PARA EL CUIDADO DE LAS UÑAS

Herramientas de acero

Una de las claves para realizar una buena manicura es contar con herramientas de calidad. En este kit que puedes comprar en Aliexpress encontrarás las herramientas básicas para el cuidado de las uñas y de las cutículas fabricados en acero inoxidable. En concreto se trata de unos alicates y dos empuja cutículas que te servirán tanto para hacer la manicura como la pedicura.

El cuidado de las cutículas es muy importante ya que su función es la de proteger el borde de las carne con la uña, por eso hay que tratarlas con las herramientas adecuadas. Este equipo es perfecto para ello. Cómpralo ya aquí.

YINIKIZ PACK DE 5 COLORES DE GEL POLACO

Pack Yinikiz

En Aliexpress también encontrarás este pack de 15 piezas que incluye todo un equipo para que luzcas unas uñas perfectas. Desde 5 colores diferentes que van del rosa palo al granate de esmalte de fácil aplicación con una sola pasada gracias a su forma de boli. Una espuma para colocar los dedos mientras trabajamos las uñas, una lima, una unidad para hacer la línea dorada y otra para la plateada.

En el pack también viene una lámpara de UV de 6W para el secado rápido y perfecto de tus uñas. Si quieres imitar el estilo de Kylie Jenner, no dudes en comprar este equipo completo a u  precio insuperable aquí.

BIUTEE-ESMALTE DE UÑAS ESTAMPADO SEMIPERMANENTE 6 COLORES EN ALIEXPRESS

Pack geles de unas

Este pack está compuesto por 6 colores de gel de uñas de 8ml con los que cualquier aficionada al nail art podrá dar rienda suelta a su creatividad. Se trata de geles  de colores vivos y vibrantes, para estampar y transferir. No contienen formaldehído, tolueno ni ftalato de dibutilo (DBP) por lo que son geles seguros.

Es importante seguir las instrucciones de aplicación y los tiempos de secado para que el color y el brillo sean lo más intensos y duraderos posible. Aprovecha la oferta y cómpralo ya aquí.

PACK DE CALCOMANÍAS PARA DECORAR LAS UÑAS

Calcomania decirar unas

Este pack de calcomanías está compuesto por 10 unidades de pequeñas tiras decorativas de colores mixtos y brillantes. Cada tira tiene un tamaño de 0,1 cm x 20m y te las enviarán en colores aleatorios.

Se trata de pegatinas de hilo metálicas, tan solo es necesario quitarlas el papel protector y colocarlas en el lugar adecuado, con lo que resultan muy fáciles de usar. Permiten realizar infinitas combinaciones a poco que juegues un poco con la imaginación. Cómpralas en Aliexpress directamente aquí.

PACK DE FIBRA DE VIDRIO FLUORESCENTE PARA LA DECORACIÓN DE LAS UÑAS

Fibra de vidrio fluorescente

Gracias a este pack de fibra de vidrio de 12 colores que puedes encontrar en Aliexpress podrás crear una decoración superoriginal para tus uñas. Resulta tan adecuado para uso doméstico como para un salón de belleza.

A poco que te esmeres el toque de brillo y color que aporta la fibra de vidrio conseguirá que tus uñas llamen tanto la atención como las de Rosalía. Cómpralas ahora aquí.

PACK DE 500 UÑAS POSTIZAS CON FORMA DE TUBO EN ALIEXPRESS

Pack 500 unas

En este pack encontrarás 500  unidades de puntas de uña de material acrílico transparente o natural. Están divididas en packs en función de sus 10 tamaños diferentes que van desde los 7 a los 12 mm de ancho y desde los 37 a los 44mm de largo. Obviamente puedes utilizarlas como modelo para utilizar tus esmaltes de uñas o para colocar otras decoraciones que se te ocurran alrededor de las uñas.

Este pack es adecuado para usarlo en casa, pero también para emplear a la hora de hacer manicuras en centros profesionales. Cómpralas directamente aquí.

DIAMANTES DE IMITACIÓN DE COLORES PARA TUS UÑAS

Cristales de colores

Estos cristales de colores brillantes que imitan piedras harán que tu manicura luzca con un colorido y un brillo muy especial. En tu imaginación está el límite, pero estas piedras que imitan a los diamantes pueden ser en una manicura los ojos de un animal, aunque también pueden ser el punto focal de un diseño geométrico. ¿Habéis visto los corazones en las uñas que lucía Lady Gaga?

Las piedras en las uñas aportan un aspecto muy femenino. Eso sí tienes que tener en cuenta tanto el tamaño de las piedras como el de tus dedos para que el efecto no resulte demasiado recargado. En este caso en el paquete que nos envían desde Aliexpress vienen 330 piezas diferentes de colores y tamaños variados. Cómpralas ya aquí.

LÁMINAS DE TRANSFERENCIA PARA LAS UÑAS

Laminas de transferencia unas

¿Qué te parecería llevar las uñas con un diseño de camuflaje, uno tropical, en colores tierra o quizás más primaverales? Con estas 10 láminas de transferencia podrás aprovechar cada uno de estos diseños en tus manicuras.

En cada pack vienen 10 hojas de tamaño 20cm x 4cm. Su aplicación es sumamente simple. Puedes comprarlas ya aquí.

Cómo desatascar una cremallera que no sube (o baja)

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¿A quién no le ha pasado que se le daña la cremallera? Creo que a todos en algún momento de nuestra vida se le ha dañado. Ya sea la del pantalón, falda o cojines, cualquiera puede estropearse de un día a otro y no subir ni bajar más.

La cremallera de faldas, pantalones, vestidos, bolsos, incluso fundas de cojines o de sofás en casa. Todas las las cremalleras son cómodas pero es muy propenso a que se estropeen, o se nieguen a cerrarse, se bajan de repente, o se atascan y no suben.

Lea TAMBIÉN: CÓMO CUIDAR UN BONSÁI Y QUE NO SE MUERA A LAS DOS SEMANAS

Es cuando pensamos las opciones qué tenemos para acomodarlas. Y que sigan cumpliendo su función.

Mayormente la cremallera funciona perfectamente bien desde el inicio hasta el fin, solo que en algunos momentos tiende a atascarse. Esto dificulta que siga su funcionamiento, es decir no se pueden subir ni bajar.

Muchas veces el problema surge cuando esta se atasca de algún hilo o tejido o alguno de los dientes se dobla. Afortunadamente hay opciones para que estas sigan funcionando.

¿Qué hacer cuándo la cremallera se atasca?

¿Qué hacer cuándo la cremallera se atasca?

Lo primero que debes verificar es que si hay alguna clase de tejido o hilo que haya quedado enganchada, dificultando que la cremallera pueda subir o bajar.

Comprueba si hay algo atascado, quítalo y la cremallera funcionará perfectamente.

Cuando la cremallera está atascada y no existan ningún clase de tejido que le impida subir o bajar, hay que engrasarla un poco para que funcione. Lo más útil, es utilizar un lápiz de los que tenemos en casa. El grafito funcionará para desenganchar cremalleras.

Solo necesitas pasar la punta por la cremallera en el punto en el que se ha atascado como si estuvieras pintando la cremallera y luego bajar el cierre.

Otra gran opción es el aceite de oliva o el jabón líquido de manos también son muy efectivos para poner a funcionar una cremallera. Solo necesitas usar un bastoncillo y pasarlo por la cremallera, y verás cómo vuelve a funcionar con normalidad.

Muchas de estas opciones funcionan estupendamente, algunos prefieren llevar la cremallera ante las manos expertas. Otros se animan a solucionar con estos remedios.

¿Hay más opciones?

¿Hay más opciones?

Otras opciones que puedes probar para solucionar el tema de la cremallera es frotar un labial de mantequilla de cacao por ambos lados de la cremallera, y luego vuelve a intentar abrirla. Esto hará que el cierre pueda deslizarse sin problemas.

Otra gran idea para destrabar una cremallera es untarla con vaselina. Por su consistencia, es mucho más fácil que impregne en los dientes del cierre y logre ayudar a deslizar.

Ahora, también puedes usar una vela y prueba frotarla a lo largo de la cremallera por ambos lados. Eso sí, para evitar que la cera manche la ropa, utiliza una vela de color claro,

Al igual que las velas, los crayones también contienen cera, por lo que frotarlo contra la cremallera ayudará a que se deslice sin problemas.

Aunque con este método corres el riesgo de manchar la ropa o los bordes del cierre del bolso o maleta, si no tienes nada de lo anterior a mano prueba humedecer un hisopo de algodón en aceite y deslizarlo a lo largo de la cremallera. Esta lubricación extra ayudará a que la cremallera se abra sin problemas.

Recuerda también que la vida útil de la cremallera parte desde el cuidado que le des. Así que evita tratarla con fuerza, cuando la subas verifica que no haya hilos o tejidos atravesados. Tampoco que exista telas entre el cierre y que estos estén en el carril adecuado, de manera que no te tome por sorpresa que al subirlo se atasque.

Trata la cremallera de los cojines con un poco más de cuidado, pues casi siempre estos son más delicados que otros. No lo subas con mucha fuerza y cuando laves los cojines trata de usar el detergente como deslizador, de manera que estén suaves.

En caso de que ninguna de las opciones antes mencionada funcionen, entonces lo único que queda es cambiar la cremallera. Estas mayormente se deben llevar a una tienda especializada en arreglos para que puedan cambiarla.

También puedes hacer el cambio en casa, esto en caso que conozcas de costura y de posicionar correctamente para que no quede doblado o torcido. Solo debes quitarlo con la ayuda de unos alicates, y para poner el cierre nuevo lo colocas en la parte dentada que ha quedado a la vista. Cose de forma correcta y prueba el cierre subiendo y bajando.

Debes tener en cuenta que muchas de las cremalleras pueden venir dañadas así que antes de comprarla verifica que esté en buen estado y funcionamiento. Es decir debes probarla en la tienda si sube y baja correctamente , si el cierre está en una ubicación perfecta y todo funcional.

Películas de Netflix ocultas muy recomendables de ver

Netflix, empresa fundada en el año 1997, es uno de los servicios de streaming que tiene más uso en todo el mundo y del cual disfrutan millones de personas, pues nos ofrece un servicio completo en series, películas y contenido original que mantiene a los usuarios mirando por horas las pantallas.

Debido a su extenso catálogo de contenido, con más de miles de títulos, lo más probable es que te estés perdiendo de tesoros escondidos muy en el fondo de la plataforma, los cuales valdrá la pena que busques y disfrutes al verlas. En particular las películas españolas que lo van a petar en 2021.

Debes buscar bien en el menú

Debes buscar bien en el menú

Como hay películas que no aparecen en el menú de inicio y que permanecen ocultas a la vista, te diremos algunas de estas joyas ocultas para que te diviertas, ya sea solo o con amigos, de estas increíbles películas que están ocultas dentro de la plataforma de Netflix. También hay códigos secretos de Netflix que deberías conocer

Niños del Hombre

Niños del Hombre

Este filme está basado en un ambiente futurista donde todas las mujeres han dejado de ser fértiles. Se relata la historia de una mujer inmigrante la cual es protegida por un hombre, pues en el interior de la mujer se encuentra el fin a la infertilidad, que podría llegar a salvar la vida humana y evitar su extinción.

Si disfrutas de las películas de intriga, esta es una fantástica opción que Netflix tiene escondida para ti. La película del año 2006 se creó bajo la dirección de Alfonso Cuarón y cuenta con la participación de actores como Julianne Moore y Clive Owen.

Inocencia Interrumpida

Inocencia Interrumpida

En esta película conoceremos al personaje de Sussana Kaysen, una chica que ingresó a una reconocida clínica psiquiátrica de prestigio. Al ingresar en este centro, conocerá a distintas personas que atraviesan problemas más graves. Sussana empezará a cuestionarse si lo que está viviendo es real o producto de su imaginación.

Una película del año 1999 enfocada en el drama psicológico, que apenas comiences a ver, no podrás ni parpadear, mucho menos ir al baño. Puedes disfrutar de este clásico en la plataforma de Netflix.

Hasta el Último Hombre

Hasta el Último Hombre

Una película del año 2016 basada en hechos reales, inspirada en Desmond Dross quien fue un doctor militar, y que al salvarle la vida a muchos soldados se volvió un verdadero héroe para todos sin tener la necesidad de usar artefactos adicionales en la Segunda Guerra Mundial.

Si disfrutas y sabes apreciar el carácter de una persona y el valor que posee esta inspiradora película dirigida por Mel Gibson, que cuenta con la participación del famoso actor Andrew Garfield, sin duda es para ti, así que no esperes más y comienza a buscar esta joya sepultada en Nexflix.

Un Camino a Casa

Un Camino a Casa

Esta increíble película está basada en la vida real de Saroo Brierley, un niño de la India quien de muy chico acompañando a su hermano a una estación de trenes se extravía de su familia y acaba siendo adoptado por una familia australiana.

Después de haber pasado 25 años desde que se extravió y de los cuales muchos de ellos, intentó encontrar a su familia. Finalmente, luego de una larga búsqueda, vuelve a su tierra natal para reencontrarse con su familia biológica. Una película del año 2016 que te fascinará y te sacará lágrimas. Si te gustan las películas inspiradoras, ahora puedes disfrutar de ella en Netflix.

Your Name

Your Name

Esta película japonesa animada del año 2015, narra la historia de una chica de pueblo llamada Mitsuha, quien siempre ha tenido el sueño de vivir en la ciudad. A través de sueños, logra intercambiar de cuerpo con Taki, de este modo, formarán un vínculo irrompible aunque no se hayan conocido personalmente nunca.

Esta película posee una excelente trama y una inmensa calidad en animación, así que no te pierdas esta conmovedora película animada japonesa que se encuentra en Netflix.

Durante la Tormenta

Durante la Tormenta

Se trata de una película española de ciencia ficción. La historia relata una falla que se produce en el espacio y tiempo. Gracias a este suceso, Vera logrará viajar hacia el año de 1989, donde se propondrá salvarle la vida a un niño. Sin embargo, sin estar consciente de que haciendo esto, estaría alterando su realidad en el presente.

Las películas sobre los viajes en el tiempo entre distintas épocas son realmente interesantes y no puedes dejar pasar la oportunidad ahora que sabes que esta película del año 2018 se encuentra oculta, pero disponible en Netflix. ¡No te la puedes perder!

La Verdad Oculta

La Verdad Oculta

Este filme está enfocado en un artículo que se publicó en la vida real en una revista médica en el año 2009. Este artículo fue escrito por el doctor Bennet Omalu, quien descubrió que existía una conexión entre la encefalopatía traumaticé crónica y los jugadores de la liga profesional de fútbol americano de Estados Unidos.

El Doctor Omalu enfrenta una difícil lucha con la liga de fútbol americano por dar a conocer este padecimiento. Viendo esta película, aprenderás y conocerás la importancia de estar bien protegido a la hora de practicar este deporte o, de lo contrario, podría causar graves impactos en tu cuerpo hasta llevarte a la muerte.

¿Qué le pasó al Lunes?

¿Qué le paso al Lunes?

Se trata de una película de ciencia ficción futurista del 2017, su trama se enfoca en una restricción gubernamental que intenta acabar con la sobrepoblación que amenaza al país, donde siete hermanas mellizas que fueron nombradas con los días de la semana, dispuestas a sobrevivir a la estricta política del hijo único, cada una de ellas se harán pasar una sola persona.

Siete Almas

Siete Almas

Esta película tiene como personaje principal a un inspector de hacienda, cuyo propósito en la vida es poder ayudar a siete desconocidos a cambiar el rumbo de sus vidas, para así lograr exonerar sus culpas, debido a un turbulento suceso que atravesó en su antiguo y oscuro pasado. Te dejará conmovido el modo en que este inspector resuelve los dilemas, así que no pases ni un segundo más sin ver esta inspiradora película.

Ahora que sabes las recomendaciones de las películas que están ocultas en la plataforma de Netflix, arma tu propio maratón y disfrútalas a tu antojo.

Seagate, Toshiba y más: almacena tus recuerdos con estos 10 discos duros de oferta en Amazon

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¿Tienes poco almacenamiento en tu ordenador? ¿No sabes qué hacer para guardar todas tus fotos y que tu ordenador no vaya lento? La solución está en estos discos duros donde podrás almacenar todos tus recuerdos al mejor precio en Amazon.

Ya no es como antes que los discos duros costaban mucho dinero, ahora tienen un precio bastante más asequible y si además le añades los descuentos de Amazon, ¡pues aún mejor!

Echa un vistazo a estos diez discos duros que están de oferta en Amazon y guarda todo lo que te imagines y más.

DISCO DURO EXTERNO 6 TB DE SEAGATE

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En una unidad de disco duro externo para Mac y Windows tendrás un almacenamiento USB sólido y con una capacidad de 6 TB.

Podrás realizar copias de seguridad de todas tus fotos y tus vídeos al mismo tiempo que conectas y recargas cualquier dispositivo USB, como tablets, smartphones o cámaras, incluso si el sistema se encuentra en modo inactivo o en espera.

La solución Backup Plus Hub es compatible con Windows y Mac. Instala el controlador NTFS para Mac y podrás utilizar la unidad indistintamente entre equipos Windows y Mac sin tener que reformatear. Pídelo aquí.

SEAGATE EXPANSION DESKTOP DE 6 TB

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El disco duro externo Expansion de Seagate ofrece una solución sencilla para añadir almacenamiento adicional de forma instantánea a tu ordenador. Con solo arrastrar y soltar los archivos podrás guardarlos en él desde el primer instante. Además, la transferencia de datos es rápida, gracias a la conexión USB 3.0.

La unidad de disco duro externa Expansion se instala fácilmente conectando dos cables, de modo que podrás empezar a guardar tus archivos digitales en la unidad a los pocos segundos de sacarla de la caja. Pídelo aquí.

SEAGATE GAME DRIVE DE 2 TB

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¿Te da pena tener que borrar juegos del sistema PS4 para poder tener espacio para los nuevos? Con este disco duro de Seagate con licencia oficial para sistemas PS4 te olvidarás de tener que borrar ningún juego, ya que puedes guardar en él hasta más de 50.

La elegante carcasa de aluminio complementa el sistema PS4 y es lo suficientemente compacta como para guardarla en una mochila y llevarla a la casa de un amigo.

Es muy fácil de utilizar, solo tienes que conectar el cable USB 3.0 de la unidad Game Drive en cualquier sistema PS4 para que se realice la detección automática y puedas iniciar una configuración sencilla paso a paso. Pídelo aquí.

TOSHIBA CANVIO BASICS 1 TB

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Transfiere archivos rápidamente con SuperSpeed USB 3.0 y almacena hasta 1 TB de datos en este disco duro externo de Canvio Basics.

Estos dispositivos están listos para ser usados con Microsoft Windows y no requieren instalación de software, por lo que no podría ser más fácil comenzar a almacenar todos tus archivos favoritos.

Estos discos duros portátiles están alimentados por la tecnología USB 3.0, por lo que son mucho más rápidos, pero siguen siendo compatibles con la tecnología USB 2.0. Pide le tuyo aquí.

TOSHIBA CANVIO BASICS 2 TB

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Las características de este disco duro externo portátil Canvio Basics de la marca Toshiba son iguales a las del anterior, ya que se trata del mismo modelo.

A diferencia del anterior, este disco duro tiene capacidad para almacenar 2 TB, pero, a pesar de tener el doble de capacidad, el precio aumenta muy poco para sus grandes prestaciones. Así que si necesitas más memoria de almacenamiento, pídelo aquí.

TOSHIBA CANVIO ADVANCE

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¿Buscas las mejores prestaciones sin renunciar al buen aspecto? Canvio Advance es tu solución de almacenamiento fácil de usar y con el mejor aspecto y prestaciones.

Tienes hasta 1 TB de almacenamiento portátil concentrados en una carcasa elegante y robusta que está disponible en hasta cuatro colores diferentes para complementar tu estilo personal.

Sus prácticas características hacen que sea ideal, como el software de copia de seguridad, que permite realizar la copia de seguridad de tus archivos más rápido que nunca. Puedes pedirlo aquí.

DISCO DURO EXTERNO PORTÁTIL DE MAXONE

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Los discos duros portátiles Maxone están alimentados por la tecnología USB 3.0 por lo que son mucho más rápidos que los dispositivos USB 2.0, pero aún son compatibles con ellos, lo que permite una transferencia rápida al organizar sus archivos.

Estos dispositivos están listos para que los puedas utilizar con Microsoft Windows y no requieren instalación de software, por lo que podría ser mucho más fácil comenzar a almacenar todos sus archivos favoritos, datos, películas, músicas, imágenes, videojuegos, etc.

Además, Maxone también es compatible con PC, ordenadores portátiles, MacBooks, Xbox Ones, PS4 y Chromebook. Pídelo aquí.

DISCO DURO EXTERNO PORTÁTIL DE WD ELEMENTS

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Conecta con rapidez este disco portátil y añade al instante capacidad de almacenamiento a tu ordenador. WD Elements te vendrá genial para llevar archivos importantes en tus desplazamientos.

Si tu ordenador va lento, puedes liberar espacio transfiriendo ficheros a tu disco WD Elements y volver a disfrutar de él. Pídelo aquí.

DISCO DURO EXTERNO DE 500 GB DE MAXONE

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El disco duro externo Maxone de 500GB es compatible con PC, Mac, portátiles, MacBook, Chromebook, Wii U,ps4,xbox...

Se trata de un almacenamiento ideal para copias de seguridad y almacenar fotos, vídeos, datos, videojuegos, etc. Puedes pedirlo aquí.

DISCO DURO SÓLIDO INTERNO DE KINGSTON

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Las unidades de estado sólido A400 de Kingston mejoran drásticamente la capacidad de respuesta de tu actual sistema, con velocidades de arranque, carga y transferencia increíbles en comparación con las de los discos duros mecánicos.

Están equipadas con el controlador más avanzado que le permite alcanzar velocidades de lectura y escritura de hasta 500 MB/s y 450 MB/s. Esta SSD es diez veces más rápida que un disco duro convencional, lo cual le permite ofrecer un mayor rendimiento, potenciar la multitarea y agilizar el funcionamiento del sistema. No lo dudes más y pídela aquí.

Georgina Rodríguez: las fotos más seductoras que arrasan con Instagram

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Para la gran mayoría de aficionados, no cabe duda que una de las WAGS más espectaculares que hay en el panorama futbolístico es Georgina Rodríguez. La increíble modelo siempre impresiona con sus posados candentes en su cuenta de Instagram, en la que tiene muchas pruebas de que es capaz de paralizar al mundo con unas cuantas fotos. Su calidad como influencer está más allá del entendimiento y solo queda apreciar la belleza de este mujerón que sobrepasa cualquier expectativa que los simples mortales puedan plantearse; porque tiene el don de captar la atención de una forma muy fácil con la que otras solo pueden soñar.

La pareja de Cristiano Ronaldo tiene muy pocas rivales, algunas como Wanda Nara le pueden hacer competencia, y es que la sexy hispanoargentina tiene la cualidad innata de combinar toda esa sensualidad que le otorga ese cuerpo de escándalo con una belleza que nunca parece abandonarla. Con sus fotos arrasando en Internet, se sabe que es una de las WAGS españolas más populares que hay y ese es un hecho que está totalmente justificado; porque la verdad es que su hermosura siempre la tiene en el foco de muchos admiradores. Su poder de seducción es tal que tiene tantas fotos en Intagram que superan el millón de "me gusta", que rápidamente se pierde la cuenta.

Un desnudo que seduce a todos

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Entre los posados más atrevidos que ha sacado últimamente está uno en el que aparece desnuda. A Georgina Rodríguez de verdad le hace falta muy poco para destacar, pero si se lo propone puede reventar la Internet con una foto; la gran prueba son aquella en las que se atreve a desafiar la censura de Instagram y en esta imagen lo logró de gran forma. Aquí se mostró completamente desnuda para promocionar un bolso de una marca italiana que la patrocina, pero la magia está en que utilizó el bolso para taparse el cuerpo. Su sensualidad y erotismo son de otro nivel, algo que sin duda queda probado en esta instantánea.

Georgina Rodríguez impresiona en las revistas

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Las revistas siempre luchan para tener a las mejores WAGS como portadas; algo que en el caso de Georgina Rodríguez se multiplica mucho más. Con ese cuerpazo que tiene siempre atrae gran cantidad de admiradores y ya sea para vender un producto o para atraer seguidores, las marcas saben que con ella tendrán un imán seguro. En esta foto que realizó para la portada de 'Sportweek', la influencer aparece con un bikini muy sensual de color negro; ya con ese escotazo y esa mirada provocativa hace el resto para atraer todos las miradas posible.

En bikini es toda una bomba sexy

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Observar a la sexy hispanoargentina es todo un regalo a los ojos que el que más debe disfrutar es el astro portugués, pero los fans de la modelo también lo hace gracias a que ella los mantiene fielmente siguiéndola al darles algunos posados que admirar muy a menudo. En su cuenta de Instagram suele publicar parte de su trabajo y aquí se muestra como se prepara para una sesión fotográfica; la cosa es que lo hace con un bikini de estilo tigresa que saca su lado más salvaje. Con ese escotazo que tiene y esas curvas que no dejan indiferentes a nadie, queda más que probada esa sensualidad de que siempre hace gala.

Demasiada belleza cuando parece en vestido

Georgina Rodriguez 2 1

Todo queda en segundo plano cuando Georgina Rodríguez sale a escena y además está usando un vestido. Su naturalidad a la hora de hacer posados en lencería, bikini o trajes de baño queda realmente eclipsada si aparece usando vestidos ceñidos al cuerpo para las noches especiales. Uno de los últimos que utilizó y con los que dejó boquiabiertos a todos fue ese rojo que recordó mucho al de Jessica Rabbit, por el color, porque también estaba abierto en la falda y por lo sexy que se veía. Esas curvas y ese escotazo se robaron la noche de un Cristiano que se llevó el trofeo al Mejor Jugador del Siglo XXI, pero merecía otro al del tipo con más suerte del planeta.

Esa elegancia despampanante

Georgina Rodriguez 5

Si Georgina Rodríguez es capaz de atrapar a sus admiradores gracias a su belleza y su sensualidad, también es válido destacar que otra de sus cualidades llama mucho la atención: ese estilo tan grandioso que tiene. La hispanoargentina enamora con sus posados, pero es que en ellos le imprime tanta pasión e intensidad que todos quedan prendados por su hermosura. En esta imagen se ve como solo con aparece sentada, utilizando un estilo de suéter corto tejido, que deja ver varias parte de su piel, si que es capaz de generar muchos suspiros.

Georgina Rodríguez nunca deja de impresionar

Georgina Rodriguez Restaurant

Cuando la sexy modelo suele aparecer todo lo que está a su alrededor se paraliza; porque su poder de atracción es tal que las miradas se concentran solo en ella. Durante sus vacaciones esto no suele ser una excepción, debido a que su voluptuosidad capta y se apodera de todo lo que la rodea. En esta imagen se puede observar que se dispone a disfrutar de una romántica cena, pero con su vestido verde, que enseña esas curvas tan potentes, ya se ha adueñado de todo el lugar y con ese porte no hace más que confirmar ese hecho.

Cómo hacer una copia de seguridad de tu Android

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Si  no quieres perder toda la información almacenada en tu dispositivo Android, lo mejor es hacer una copia de seguridad. No importa si deseas cambiar de móvil o tienes que restearlo, podrás salvar todos los datos que tienes almacenado.

Los backups o copias de seguridad son muy importantes, pues de esta manera puedes salvar todos los datos almacenados en tu Android. Desde fotos, documentos y vídeos, pero por suerte hoy en día existen diversas formas para poder hacerlo.

Usa Google Drive para hacer una copia de seguridad

Usa Google Drive para hacer una copia se seguridad

Este es uno de los métodos más sencillos para crear una copia de seguridad en tu móvil Android. Google Drive te permite guardar prácticamente todo un backup de tu móvil, pues crea una copia de tus contactos, aplicaciones, historial de llamada, fotos, vídeos y hasta SMS. Para poder crearla, solo tienes que hacer lo siguiente:

  1. Desde tu dispositivo, ve a Ajustes, luego dirige al apartado de Google.
  2. Dentro de este conseguirás la opción Hacer copia de seguridad, tendrás que elegir Crear copia de seguridad ahora.
  3. Automáticamente comenzará a crearse la copia de seguridad de tu móvil Android, y una vez que este proceso haya terminado, todos tus datos estarán almacenados en la nube de Google Drive.
  4. Luego, en tu nuevo móvil o si este fue reseteado, solo tendrás que introducir tu cuenta de Google durante el proceso de configuración.
  5.  Cuando la copia de seguridad se haya encontrado, solo tendrás que restaurarla.

Y listo, así de sencillo.

Crea una copia las fotos y vídeos en tu Android con Google Fotos

Crea una copia las fotos y vídeos en tu Android con Google Fotos

Si quieres crear una copia de seguridad de manera individual para cada apartado, o si solo te interesa hacer una copia de tus fotos y vídeos, Google Fotos es la mejor alternativa. Este es un servicio completamente gratuito y muchas veces suele ser una de las aplicaciones preinstaladas en la mayoría de los Android. Para poder hacer una copia solo tendrás que hacer lo siguiente:

  1. Abre Google Fotos.
  2. Luego inicia sesión con tu cuenta Google.
  3. Tendrás que elegir entre las siguientes opciones: Almacenamiento en tamaño original en Google Drive o almacenamiento ilimitado mediante Google Fotos. En caso de escoger la segunda opción, las fotos y vídeos serán ligeramente comprimidos, pero no es demasiado.
  4. Luego la aplicación comenzará a detectar todos los elementos dentro de tu dispositivo y comenzará a subirlos a la nube. El tiempo de duración de este proceso dependerá de la cantidad de archivos que tengas almacenados en tu dispositivo Android.

Google Fotos guardará por defecto todas las fotos y vídeos que hayan sido tomados por la cámara del dispositivo. Pero en el caso que desees crear una copia de seguridad de tus fotos y vídeos de WhatsApp, solo tendrás que hacer esto:

  1. Abre la aplicación de Google Fotos.
  2. Despliega el menú de opciones, el cual está identificado con tres rayas en la zona superior izquierda.
  3. Selecciona en Carpetas del dispositivo.
  4. Luego solo tendrás que seleccionar las carpetas de WhatsApp que desees copiar.

Y listo, así de fácil.

Hacer una copia de seguridad de los documentos

Hacer una copia de seguridad de los documentos

Para crear un backup de tus documentos  en formato .docx, PDF, APK y otros más, podrás crear un respaldo con Google Drive. Este servicio cuenta con 15 GB de almacenamiento gratuito. Para ello solo tendrás que hacer lo siguiente:

  1. Abre la aplicación de Google Drive y accede con tu cuenta Google.
  2. Luego crea una carpeta o varias en caso de que desees organizar mejor la copia de seguridad.
  3. Después presiona el botón con el icono “+” que está en la parte inferior derecha.
  4. A continuación elige Subir.
  5. Selecciona en los tres puntos de la parte superior y elige la opción Mostrar almacenamiento interno.
  6. Abre el menú y comienza a seleccionar los documentos que deseas respaldar.
  7. Y listo, el proceso comenzará automáticamente y ten en cuenta que el tiempo de subida dependerá de la cantidad de archivos.

Y listo. Pero si te has quedado sin espacio en los servicios que Google ofrece, existen otras alternativas con las cuales podrás continuar realizando la copia de seguridad. Estos también son gratuitos, aunque algunos cuentan con servicio pago para ampliar el espacio de almacenamiento. Algunas de estas alternativas son:

  • Dopbox.
  • OneDrive.
  • MEGA.
  • Box.

Todas estas funcionan de igual forma, e incluso cuentan con la opción de subida automática. Aunque la más recomendable es MEGA, pues esta cuenta con una mayor capacidad de almacenamiento (50 GB).

Qué es un hipervínculo

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Un hipervínculo es un fragmento de texto que, cuando se hace clic, lleva al usuario a una página web.

Los hipervínculos también pueden vincular a direcciones de correo electrónico; al hacer clic, estos hipervínculos abrirán un programa de correo electrónico (probablemente Microsoft Outlook, Gmail) para enviar un correo electrónico a esa dirección. Los hipervínculos están formateados con un color diferente (azul, por defecto) y un subrayado.

CÓMO CREAR UN HIPERVÍNCULO

Una vez hecho clic, el hipervínculo mostrará la URL, la imagen, la página web o el archivo a los que se hace referencia en el navegador. Los hipervínculos son la forma principal en que las personas y los sitios web comparten información en línea.

El término "hiper" proviene de la terminología original de "hipertexto" que se acuñó en la década de 1960 para referirse al texto que se muestra digitalmente en una computadora o dispositivo y contiene algún tipo de información de referencia como un enlace, medio, tabla y más. El hipertexto es texto que incluye hipervínculos.

HISTORIA DE LOS HIPERVÍNCULOS

En los primeros días de la informática, los hipervínculos fueron un desarrollo tecnológico importante que ayudó a conectar la web.

Originalmente acuñado por Ted Nelson, quien estaba trabajando en el Proyecto Xanadu, uno de los primeros proyectos de la World Wide Web.

  • 1960 - 1980: Ted Nelson escribe extensamente sobre referencias cruzadas y computación, formando una gran cantidad de teorías fundamentales detrás del hipertexto, los hipervínculos y cómo deberían funcionar.
  • 1966: Douglas Engelbart y Jeff Rulifson abrieron camino al ser los primeros en implementar hipervínculos como medio para desplazarse por un solo documento.
  • 1968: Engelbart y Rulifson van un paso más allá al usar hipervínculos para vincular párrafos de diferentes documentos.
  • 1983: Ben Shneiderman y Dan Ostroff son los primeros en utilizar un enlace resaltado con el que estamos familiarizados hoy en su sistema HyperTIES. Originalmente se referían a ellos como "enlaces iluminados".
  • 1988: Shneiderman y Greg Kearsley utilizan su sistema HyperTIES para publicar la primera revista web y libro electrónico.
  • Finales de los 80 y 90: la informática personal adopta el hipervínculo y tanto Apple como Windows utilizan hipervínculos para hacer referencia al texto en los archivos de ayuda y las bases de datos.

Los hipervínculos han avanzado mucho desde sus inicios en los primeros días de la informática.

Con el crecimiento de los motores de búsqueda y el comercio electrónico, los hipervínculos se han convertido en una versión codiciada de la moneda en línea para las empresas que buscan aumentar su tráfico y la confianza tanto de los motores de búsqueda como de los clientes.

CÓMO LOS HIPERVÍNCULOS IMPACTAN EN EL SEO

Los vínculos de retroceso de un sitio tienen un gran impacto en su clasificación según los factores de clasificación actuales. En el mundo del SEO, los sitios competitivos están trabajando para construir activamente vínculos de retroceso a través de medios tanto benévolos como cuestionables.

Qué es un hipervínculo
Qué es un hipervínculo

De hecho, Google le dio tanta importancia a los vínculos de retroceso de un sitio que los sitios web comenzaron a comprar hipervínculos a su sitio de fuentes de baja calidad, inflando artificialmente su clasificación.

Para combatir la práctica, Google lanzó la actualización del algoritmo de búsqueda Penguin, causando un gran revuelo en la industria de las búsquedas, diezmando algunos sitios web por completo.

Según una encuesta de SEO Roundtable realizada en 2012, aproximadamente el 65% de los sitios se vieron afectados negativamente por la actualización de Google Penguin.

USOS DE HIPERVÍNCULOS

Un hipervínculo puede incluso apuntar a una sección específica de una página web (y no solo a la página principal) usando lo que se llama un ancla.

Sabrás que algo es un hipervínculo cuando el puntero del mouse cambie a un dedo que señala. Los hipervínculos aparecen como imágenes o como palabras o frases subrayadas.

No importa cómo aparezcan, todos los hipervínculos realizan la misma función básica.

Cómo utilizar un hipervínculo

Hacer clic en un hipervínculo es todo lo que se necesita para activar el comando de salto. Cuando hace clic después de que el cursor cambia a un dedo que señala, el hipervínculo ordena al navegador web que cargue la página web de destino.

La mayoría de los navegadores web también admiten la función Ctrl + Enlace para abrir el enlace en una nueva pestaña. De esa manera, en lugar de que el enlace posiblemente se abra en la misma pestaña y elimine lo que estás viendo, presiona y manten presionada la tecla Ctrl mientras haces clic en el enlace para que se abra en una nueva pestaña.

CÓMO UTILIZAR HIPERVÍNCULOS EN TU ESTRATEGIA DE SEO

Los hipervínculos son una excelente manera de asegurarse de tener un sitio fácil de usar. Una estrategia de interconexión saludable también es parte de una campaña de SEO integral y puede ayudar a los motores de búsqueda a determinar qué páginas se relacionan con qué y encontrar una jerarquía de sitios.

Para los comerciantes de comercio electrónico SEO, los hipervínculos pueden ayudar tanto a los usuarios como a los motores de búsqueda a encontrar fácilmente productos o recursos relacionados con su negocio.

Qué es un hipervínculo
hipervínculo

Para cualquier página principal (es decir, Inicio, Acerca de, páginas de categorías principales), asegúrese de vincular a las páginas secundarias o secundarias relevantes a las que hace referencia en su cuerpo de texto. Esto ayudará a los motores de búsqueda a indexar esas páginas y les dará la jerarquía adecuada dentro de la estructura general de su sitio.

Para las páginas de productos, habilitar productos relacionados agregará productos adicionales para rastrear en páginas de productos individuales para sus clientes y motores de búsqueda.

La estrategia de enlace interna ideal es crear una red que parezca una pirámide, con su página de inicio en la parte superior enlazando hacia sus subpáginas más importantes y así sucesivamente.

Steisy (MYHYV): el calvario que está pasando por culpa de un acosador

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En el artículo de hoy vamos a hablar sobre un fenómeno que sigue pasando, el calvario que está pasando Steisy (MYHYV) por culpa de un acosador. La extronista granadina de Mujeres y hombres y viceversa estuvo alejada durante un tiempo de las redes sociales, de hecho llegó a suspender su cuenta de Instagram, su medio de trabajo, sin ningún motivo aparente. Esto llevó a sus seguidores a preguntarse qué era lo que había ocurrido. Tras esas semanas, Patricia Steisy ha regresado a las redes sociales con una cuenta nueva y está intentando recuperar sus seguidores. Por otro lado, también ha explicado detenidamente qué es exactamente lo que le ha ocurrido en su canal de Mtmad.

Veamos qué es lo que ha contado la ex tronista en su canal:

Patricia Steisy (MYHYV)

Patricia Steisy (MYHYV)

Patricia Steisy fue una de las tronistas más populares de la historia del programa Mujeres y hombres y viceversa (MYHYV). La granadina siguió siendo asidua de los programas de Mediaset tras terminar su trono yéndose con Dosel, con el que rompió. Actualmente, Steisy mantiene una relación muy estable con un chico llamado Pablo.

Como comentábamos, Steisy ha contado en su canal de Mtmad el motivo por el que despareció de las redes. Su confesión comenzaba así: "He sido víctima de un acosador. Lleva acosándome un año. Esto es muy complicado porque en las redes sociales hay un vacío legal tremendo y los temas judiciales son muy lentos. Una persona que no conozco de nada no solamente me ha hecho daño a mí, ha hecho daño a mucha gente, ha ofendido a muchas mujeres”.

Ha sufrido trastornos de ansiedad

Steisy en Instagram

La ex tronista de MYHYV y también exconcursante de Supervivientes seguía contando con detenimiento todo lo que la llevó a desaparecer de las redes y las consecuencias del acoso que ha sufrido, entres las que se encuentran ataques de ansiedad: ”Es una persona que ha conseguido que me asuste, que él ha admitido que ha hecho robos con fuerza. Me ha llevado incluso a tener que cambiar la puerta de mi casa y la de la casa de Pablo (su pareja). Eso me ha creado un cuadro de ansiedad y soy incapaz de quedarme sola en casa”.

"Ha cometido más de nueve o diez delitos contra mi persona"

Steisy (MYHYV) en su canal de Mtmad

La granadina también hablo sobre su acosador, que ha llegado a cometer diez delitos contra ella: "Él no soporta que las mujeres sean liberales, feministas y libres. Le molesta. Entonces para él soy el demonio personificado. Ha cometido más de nueve o diez delitos contra mi persona. Me ha hecho estar peor con la medicación. Yo quería quitármela, y por culpa de esta mierda tengo que seguir. Es muy heavy. ¿Yo tengo que alargar mi medicación porque tú te levantas por la mañana un día y dices 'quiero joderle la vida a esta persona’?", declaraba Steisy.

La ex MYHYV acudió a la policía

La ex MYHYV acudió a la policía

Si de por si las declaraciones de la ex MYHYV no fueran fuertes, Steisy comentaba que llegó a acudir a la policía pero no sirvió de nada ya que no le prestaron ayuda alguna: ”El día que más miedo pasé fue cuando me amenazó y fui a la Policía llorando. Fui a comisaría y me dijeron que las amenazas de muerte daban igual, que cuando me aporrease la puerta, entonces los llamara a ellos. Pero si esta persona hace robos con fuerza. Si quiere entrar a mi casa, va a entrar sin aporrearme la puerta”.

"Me fui llorando, me sentí una completa mierda. Voy a intentar empezar de cero, aunque no tengo ganas porque sé que va a volver a la carga. Y hasta que salga el juicio...¿Tengo que vivir con miedo? ¿Amenazada? ¿Asustada? Basta ya. Se las va a ver conmigo en un juzgado. Me he defendido y he denunciado para que paren con este acoso tan grande que he sufrido”, ha concluido la granadina.

Steisy quiere pasar página

Steisy quiere pasar página

Como comentábamos anteriormente, la influencer andaluza se cerró la cuenta de Instagram debido a su voluntad de desaparecer de las redes durante un tiempo, una cuenta en la que contaba con más de un millón de seguidores. Hace pocos días ha decidido volver pero esta vez se ha cambiado la cuenta en la red social y quiere empezar desde cero. En apenas unos días, Steisy ha conseguido más de 209.000 seguidores en su nueva cuenta deInstagram: @steisy_patricia.

A raíz de su vuelta a Instagram, la ex MYHYV ha comentado lo siguiente dirigiéndose principalmente a sus seguidores: “Esta fue la última semana que tuve Instagram. Y con esta foto vuelvo. Espero recuperaros a todos porque nunca os quise perder. Nunca me he olvidado de vosotros y os he echado de menos. Es duro empezar de cero pero no me queda otra opción. Y además sé que la gente importante seguirá a mi lado. Aunque deseaba mucho estar con vosotros no he podido dar antes este paso porque no me lo han puesto nada fácil…”.

Cómo pasar una foto de blanco y negro a color

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Una foto de blanco y negro puede contar una historia del pasado. Abuelos, tíos y sobre nuestros padres. Fotos que fueron tomados en el momento perfecto pero sin la tecnología suficiente para apreciar los colores.

En la actualidad, hay quienes modifican una foto para pasarla de color a blanco y negro, pero ¿qué pasa con esas fotografías antiguas?

Lea TAMBIÉN: CÓMO HACER QUE EL VELLO FACIAL NO SALGA: REMEDIOS QUE FUNCIONAN PARA CORTARLO POR LO SANO

Esa foto que mencionamos al principio, que guarda una historia pero que lamentablemente fue tomada en el momento dónde aún no existía la tecnología. Ya sea en blanco y negro, como en tonos sepia, las fotos antiguas no tienen un colorido como las fotos que podemos hacer hoy en día con cualquier móvil.

Cada foto es más significativa que otra. Guarda momentos y deja en evidencia la existencia de personas increíbles en momentos importantes. Para añadir color, anteriormente debía ser de forma manual.

Es decir, se aplicaba color al negativo o a la foto como tal, o desde un programa informático como Photoshop. Sin embargo, los resultados no eran tan buenos.

Afortunadamente la tecnología ha hecho grandes avances y en la actualidad es posible recuperar esos momentos y añadir color. A través de varias herramientas es posible que cualquier usuario, incluso sin conocimientos de informática ni diseño, pueda pasar fácilmente a color cualquier foto antigua.

Un toque de color a una foto importante

Un toque de color a una foto importante

En tal caso que no desees hacerlo por tus propios medios, hay diseñadores que se encargan de restaurar cualquier foto. Le añaden color y las dejan como si se tratara de una foto tomada en la actualidad.

Pero si deseas hacer tus propias modificaciones, a continuación te dejo una lista de opciones para que puedas hacer los cambios y la modificación de blanco y negro a color.

Photoshop Elements

Es considerado como uno de los programas más sencillos y potentes. Este programa cuenta con una de las IA más avanzadas que se pueden encontrar dentro del software de diseño y a través de la que podrás realizar todo tipo de cambios en cualquier foto.

Entre sus herramientas se encuentra la opción para colorear fotos antiguas. Es preciso tener en cuenta que dependiendo de la complejidad de la foto puede que no agarre color del todo. Sin embargo, este software permite realizar una selección fina de elementos y elegir el color más adecuado para todos ellos.

AKVIS Coloriage

Akvis, es un programa más profesional que te permitirá dar toques de color a la foto que no tiene ni un rastro. Este software permite colorear fotos en blanco y negro como reemplazar los colores de una foto antigua, que hayan sido dañados por otros colores más reales. También reemplaza por otros colores que desees.

Akvis funciona para modificar retratos, paisajes, ropa o naturaleza. Cuenta con una gran cantidad de patrones de color de piel, cielo, vegetación y árboles que gracias al IA avanzada, permitirá un acabado perfecto que el resultado será como si se tratara de una foto recién tomada.

ColouriseSG

Esta herramienta es online y funciona de manera sencilla y en segundos. Puedes modificar cualquier fotos de blanco y negro a color, ya que utiliza inteligencia artificial.

ColouriseSG está desarrollado para predecir los colores reales de la escena, por lo que su acabado es casi autentico.

Herramientas online

Herramientas online

En caso que no desees instalar ningún tipo de programas para hacer modificaciones a las fotografía, puedes encontrar distintas opciones online en la que puedes hacer los mismos cambios.

Sin embargo, es necesario tener en cuenta que las fotos que envías a estas plataformas, se guardan en un servidor controlado por una empresa privada. Así que no sabes realmente el uso que tendrán. Así que en caso que sean fotos confidenciales o privadas, es recomendable usar un programa.

Las opciones disponibles online son:

  • Algorithmia

Es una opción online sencilla que puedes encontrar para pasar a color cualquier foto que tengas. Esta web cuenta con una IA bastante potente y cuenta con una serie de distintos algoritmos, gracias a los que podrás obtener unos resultados excepcionales.

Además de poder convertir las fotos que desees, también puedes verificar los ejemplos que tiene para que tengas una idea de cómo quedará la foto. Es totalmente gratuito.

  • Image Colorizer

Esta web cuenta con un backend muy completo capaz de reconocer la imagen, analizar su estilo y calidad y colorearla usando una IA avanzada en tan solo unos segundos.

No necesitas hacer nada para bajar la imagen ya convertida. Además, cuenta con una política de privacidad que garantiza a los usuarios que cada 24 horas se eliminarán todas las fotos subidas.

Herramientas online
  • Colorize Photo

Colorize está pensada para los usuarios que quieran tener más control sobre el proceso de coloreado de la foto. Desde Colorize puedes controlar una serie de parámetros para dar color a todas las fotos, además de poder colorearlas de forma manual.

Así, los usuarios más exigentes pueden conseguir resultados más profesionales.

Las Supernenas: fecha de estreno en The CW y actrices que formarán el trío más poderoso

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El carro de los live action sigue haciendo camino, y ahora son Las Supernenas quienes se suben en él. Ya sabes, la famosa serie de dibujos animados de la cadena Cartoon Network del año 1998 (Powerpuff Girls). Protagonizada por el mítico trío de hermanas con súper poderes: Pétalo, Burbuja y Cactus.

Las Supernenas tendrán su serie de acción real. Y hoy, en el diario, son noticia porque recientemente han sido confirmadas las tres actrices que darán vida a nuestras heroínas favoritas. Esta vez, para la cadena de televisión The CW. ¿Quieres conocer todos los detalles hasta el momento?

Así serán Las Supernenas de The CW

Las Supernenas es el nuevo proyecto de The CW que traerán a la acción real a tres de los personajes más icónicos que, a muchos, nos acompañaron en nuestra infancia. ¿Quién no recuerda su mítica presentación? “Azúcar, especias y muchas cosas bonitas fueron los ingredientes escogidos para crear unas nenitas perfectas. Pero el profesor Utonium añadió por descuido un elemento más a su poción: la Sustancia X. Así­ nacieron Las Supernenas, y ahora con sus ultra súper poderes, Pétalo, Burbuja y Cactus consagran su vida a combatir el crimen y las fuerzas del mal”.

YouTube video

El live action está escrito por Diablo Cody (Young Adult, Juno) y Heather Regnier (Falling Skies). Y plantea una continuación a las aventuras de los personajes creados por Craig McCracken. Ahora, las jovencitas de Townsville han crecido y son unas veinteañeras desilusionadas y resentidas por haber perdido su niñez por luchar contra el crimen.

Que, para colmo, deberán unir fuerzas y formar el “escuadrón”. Pues una nueva amenaza a nivel mundial acecha, haciendo que se replanteen hará que se planteen reunirse de nuevo, como Las Supernenas.

Conoce al reparto del trío protagonista

Greg Berlanti, quien es responsable del Arrowverso, lo será también de la producción de Las Supernenas. Junto a Vita Vera Films y Warner Bros TV. Diablo Cody y Heather Regnier también figuran en la producción ejecutiva junto a Sarah Schechter, David Madden y Maggie Kiley (La estrella más brillante, Dial a Prayer). Que, además, dirigirá el episodio piloto.

Las Superneneas reparto

Por ahora, solo ha sido confirmado el reparto que interpretará al trío de heroínas. Chloe Bennet, Dove Cameron y Yana Perrault serán las nuevas Supernenas. Conozcámoslas un poquito más a fondo.

En Las Supernenas, Chloe Bennet interpretará a Pétalo

En Las Supernenas, Pétalo, era la líder del “escuadrón”. Una niña ejemplo. Perfecta y precoz en sus estudios, ha acabado convirtiéndose en una joven introvertida y marcada por el trauma, de haber perdido su infancia por haber luchado contra el crimen. Aun así, ella es quien más predispuesta está para volver a reunirse para acabar con las fuerzas del mal. Eso sí, esta vez en sus propios términos.

Chloe Bennet Las Supernenas

Pétalo, de Las Supernenas, será un personaje interpretado por la actriz Chloe Bennet (Agents of SHIELD, Marvel Rising: Secret Warriors, Valley Girl).

En Las Supernenas, Dove Cameron interpretará a Burbuja

En Las Supernenas, Burbuja, era la más dulce y cándida de las tres. Una niña muy dulce e inocente. Que ahora ha evolucionado y se ha convertido en una mujer dura y sagaz. Pero parece tener otros planes. Por ejemplo, pone más empeño en recuperar la fama que tuvo en su infancia, antes que en salvar el mundo de las fuerzas del mal.

Dove Cameron Las Supernenas

Burbuja, de Las Supernenas, será un personaje interpretado por la actriz Dove Cameron (Liv y Maddie, Monsterville: El Consejo de los Espíritus, Bajo el Mar: Una historia de los Descendientes).

En Las Supernenas, Yana Perrault interpretará a Cactus

Por último, pero no menos importante, Cactus. De Las Supernenas, la niña más rebelde. Quien ha pasado su adolescencia tratando de vivir una vida anónima y mantenerse en el anonimato. Algo que, a día de hoy, continua en ello. Intentando alejarse de aquel pasado que les robó la infancia a las tres hermanas.

Yana Perrault  Las Supernenas

Yana Perrault es una actriz que no cuenta con experiencia en el mundo del cine o de la televisión. Pero es conocida por su trabajo en un musical de Broadway, Jagged Little Phil. Y será ella misma quien interpretará a Cactus, en Las Supernenas.

Fecha de estreno de la serie en la cadena The CW

No se sabe nada más respecto a Las Supernenas, la nueva apuesta de The CW por llevar las series de animación a la acción real. Nada sobre si será una serie limitada, sobre el número de episodios ni su duración. Tampoco más acerca del reparto, o del equipo técnico. Y mucho menos, sobre su fecha de estreno.

Las Supernenas

Ten en cuenta que la noticia sobre el regreso de Las Supernenas aún es muy reciente. Pero no te preocupes. Seguro que muy pronto estás leyéndonos de nuevo, acerca de lo que se viene. ¡Tenemos una corazonada de que este nuevo proyecto llegará durante el 2021!

Sandra Gago: el cuerpazo que luce tras dar a luz y otras fotos tentadoras de la mujer de Feliciano López

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Uno de los eventos más importante para las mujeres es el hecho de dar a luz, de traer una vida al mundo. Esto no iba a ser la excepción para Sandra Gago, porque la madrileña acaba de tener a su primer hijo con el tenista Feliciano López, un pequeño al que le colocaron por nombre Darío. Sin embargo, la modelo si que se encargó de desafiar al mundo entero al publicar una foto en su cuenta de Instagram en la que presume de cuerpazo luego de que solo han transcurrido dos meses desde que saliera de la sala de parto; lo que demuestra que definitivamente no todas las mujeres lo pasan igual tras este importante evento en sus vidas.

Si hace poco fue Sara Salamo la que salió a decir que todos los que pensaban que las mujeres se podrían recuperar de forma veloz de un embarazo realmente no sabían nada, pues ahora la sexy modelo se ha encargado de llevarle la contraria sin mucho ruido; porque si bien el punto de la canaria es muy valido, debido a que todas las mujeres pasan por un proceso distinto, pues para la esposa del tenista si que ha sido un poco más rápido recuperar su buena forma física. Eso lo dejó más que claro con una historia muy particular en su Instagram.

Sandra Gago lista para entrenarse

Sandra Gago 1

Tras solo haber pasado 60 días desde que diera luz, Sandra Gago se encargó de mostrar que está más que lista para seguir recuperando su figura con constantes ejercicios; de hecho parece que va por muy buen camino gracias a esta historia que publico hace unos días. En ella se puede apreciar esa figura escultural con un atuendo de entrenamiento en el que se le ve calentando para comenzar sus ejercicios. Al verla de perfil se nota que ha bajado mucho su barriguita y ya se comienza a ver esa figura que enloquece a todos sus admiradores.

En jeans también se luce bastante

Sandra Gago 2

Otra de sus publicaciones recientes también demuestra que la sexy madrileña está volviendo poco a poco a la normalidad; porque publicó una imagen muy casual en la que aparece usando vaqueros una vez más. Esta parece ser una de las prendas favoritas de la modelo, que además de realzar su apariencia la mantiene muy cómoda y se ve que la extrañaba pues junto a la imagen comentó "Volvemos a los vaqueros". En esta imagen aparece usando unos jeans azules, con una blusa y un saco negro, y unas zapatillas blancas. Mucho estilo para volver a los paseos casuales.

Una clase que no tiene límites

Sandra Gago 3

Pese a que a Sandra Gago no le gusta exponer mucho su vida privada, entiende que es una gran modelo y sabe que siempre tendrá personas detrás que la admiran. Con todo y eso, tanto ella como Feliciano López prefieren estar fuera de los focos mediáticos y concentrarse mucho más en su vida familiar; que ahora es mucho más agitada gracias a la llegada del pequeño Darío. No obstante, de forma inevitable ella siempre llama la atención debido a su espectacular belleza que demuestra en sus grandes posados. En esta sesión que realizó para una revista queda más que claro que al usar vestidos se ve genial y si estos son blancos mucho mejor. Su clase estpa fuera de toda duda y definitivamente es una modelo de gran nivel.

Pura magia cuando aparece en bikini

Sandra Gago 4

Con 25 años muchos pueden pensar que la carrera de Sandra Gago ya es muy buena; pero es un error muy común debido a que ahora es que sigue creciendo su popularidad. Pese a que no le gusta llamar la atención es tan bella que se ha vuelto un reclamo de muchos eventos y ahora que ya ha dado a luz no tardará el volver a las pasarelas a repartir toda su magia; pero también en otros lugares veraniegos en los que sus bikinis causan estragos por el erotismo que tiene. Aquí se le puede apreciar con un bikini blanco que deja ver sus curvas y ya con ese porte elegante e imponente ella completa una foto de postal.

Su figura impresionan en vestido

Sandra Gago 5

Los vestidos son prendas fundamentales en el repertorio de la sexy madrileña que los tiene de tantas tipo que de seguro ya ha perdido la cuenta. En su trabajo como modelo, ya sea en pasarela o para sesiones, siempre puede lucirse; pero son aquellos de estilo fresco y veraniego los que más piropos suelen llevarse. En esta imagen se deja ver disfrutando de sus vacaciones y lo hace tan relajada que disfruta del solo con este vestido color azul con puntos blancos. La magia que esparce es genial y no queda más que admirarla en toda su belleza.

Muy sexy en la playa

Sandra Gago 6

El verano es una de las épocas favoritas de Sandra Gago; de hecho, en su cuenta se ve como en varias publicaciones comenta que siempre anhela volver a esos paisajes mágicos en los que aparece, aunque ahora menciona que quiere hacerlo en compañía del pequeño Darío. La cosa es que allí se le ha podido apreciar en todo su esplendor, porque en sus posados se luce mostrando sus curvas. Aquí en la playa sale espectacular con un bikini blanco que la muestra muy sexy y si bien la foto está en blanco y negro, solo deja ver un lado más artístico que la enseña más mucho más hermosa.

¡Cristiano Ronaldo fuera! Los destinos que se plantea para seguir jugando al fútbol

El mundo del fútbol quedo conmocionado cuando hace uno días quedó confirmada la eliminación de la Juventus de Cristiano Ronaldo a manos del Oporto, en los octavos de final de la Champions League. El crack luso quedó señalado por una eliminatoria discreta, en la que no pudo intervenir con ningún gol; y que en la vuelta lo tuvo como protagonista en la barrera, por la que se coló el balón entre sus piernas, que se plantó mal y permitió el gol de Sérgio Oliveira que les terminó costando la clasificación. Las críticas y las voces podrían estar justificadas; pero Cristiano estaría molesto debido a que tantas otras veces ha sostenido al equipo, incluso en esta campaña nefasta en la que sus compañeros lo han dejado solo en varios encuentros, y es ahora que le vienen a echar toda la culpa a él.

Con ese panorama por delante, los rumores sobre una posible salida de Cristiano Ronaldo de la Juventus no han hecho más que multiplicarse. Si hace poco fueron algunos medios españoles los que especificaron que el conjunto turinés aceptaría una oferta en torno a los 29 millones de euros, cantidad con la acabaría de darse por satisfechos con el fichaje del luso; ahora estos rumores aumentan debido a que otros ya resaltan que el delantero tendría varios destinos marcados en rojo dentro de su agenda. El de Maderia ya estaría totalmente decepcionado con el proyecto de la Vecchia Signora y habría entendido que allí ya no conseguirá más de lo que ha hecho en estos tres años; por ese motivo un nuevo cambio de aires sería su gran solución para acabar de mejor forma los últimos años que le quedan en la élite del fútbol mundial.

Madrid es el destino de Cristiano Ronaldo

CR7 gol
Cristiano es alabado en Madrid

Todos los medios han hecho saltar por los aires a los aficionados del Real Madrid desde que hace unas horas están especulando con la posibilidad de que Cristiano Ronaldo regrese al equipo con el que consiguió los éxitos más importantes de su carrera. Luego de un divorcio que dejó muchas heridas en ambas partes, que como se ha visto han pesado mucho; ahora el portugués podría dar marcha atrás y volver a la capital española de donde nunca debió haber salido. Sin importar quien tuvo la culpa, Jorge Mendes ya ha dejado caer la posibilidad, ante la dirigencia blanca y frente a los medios, de que su representado pudiera retornar. Aunque las opiniones están divididas, la gran mayoría no esconde su deseo de que el portugués regrese a golear en el Madrid; porque a nadie se le escapa que pese a su edad, 36 años, Cristiano sigue produciendo mucho.

Florentino Pérez ya conocería los deseos de Cristiano Ronaldo y tal como han indicado los medios desde hace un tiempo, su relación ha quedado más que resuelta y ambos se llevan de maravilla; por lo que ningún ego se interpondría ante su regreso. No obstante, pese a que ya se llevan mucho mejor, el presidente blanco si le habría dejado muy claro debería bajarse el sueldo de forma considerable; porque la situación económica actual del club, con la deuda que tiene y con los problemas que ha dejado el coronavirus, no le permitiría pagarle los más de 30 millones de euros anuales que cobra en la Juventus. Ya Sergio Ramos dejó más que claro en una reciente entrevista que con la salida del luso ambos perdieron mucho, tanto él como el equipo, y que si vuelve ellos serían los primeros en recibirlo con los brazos abiertos.

En Inglaterra y Portugal sueñan con él

Cristiano Ronaldo
Sus otros dos clubes también lo quieren

Otro de los destinos de Cristiano Ronaldo estaría en el Manchester United. El conjunto inglés, también antiguo club del portugués, estaría sondeando la posibilidad de ficharlo una vez más y así reforzar su delantera. Sus ansias por levantarse otra vez como uno de los combatientes firmes dentro de la Premier League y también en Europa es un deseo que viene desde los últimos años; con el equipo que han armado tienen algunas oportunidades, pero lo cierto es que estas aumentarían mucho si CR7 decidiera retornar a Inglaterra con ellos. El dinero no sería problema alguno, porque de todos sus posibles destinos es que el que menos inconvenientes tiene en ese aspecto; de esta forma podría cubrir su traspaso y la alta ficha que posee justo en estos momentos. Allí es idolatrado por su pasado y que llegue una vez más para ayudarlo solo hará que lo adoren más.

Ya el último en ofrecerse para recibir a Cristiano Ronaldo es el Sporting de Portugal, el club que lo formó. El astro portugués siempre ha destacado que en algún punto de su carrera quiere volver para retribuirle al club que lo introdujo a la élite del fútbol todo lo que hizo en su momento por él: sacarlo de la Madeira, darle la oportunidad y pulir ese talento que tenía para convertirlo en una súper estrella. Según comenta 'Tuttosport' su oferta sería firme, pues propondrían un intercambio entre clubes en el que ellos recibirían a Cristiano y la Juventus a Nuno Mendes; aunque eso si, el crack deberá bajarse mucho la ficha, pero comodidades y minutos seguro tendrá. El equipo italiano ya está preparando un nuevo proyecto y en él no contarían con un Cristiano al que ya quieren dar salida de una vez por todas.

Qué es un glúcido

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Un glúcido o carbohidrato es la principal fuente de energía del organismo. Son los azúcares, almidones y fibra dietética que se encuentran en los alimentos vegetales y los productos lácteos.

GLÚCIDO O CARBOHIDRATO

Los glúcidos o carbohidratos se encuentran principalmente en alimentos vegetales. También se encuentran en los productos lácteos en forma de un azúcar de la leche llamado lactosa. Los alimentos ricos en carbohidratos incluyen pan, pasta, frijoles, papas, arroz y cereales.

El glúcido desempeña varias funciones en los organismos vivos, incluido el suministro de energía.

Los subproductos de los carbohidratos están involucrados en el sistema inmunológico, el desarrollo de enfermedades, la coagulación de la sangre y la reproducción.

Este artículo analiza los tipos de glúcido, la nutrición y sus efectos sobre la salud. También analizamos la relación entre estos y la diabetes.

¿QUÉ SON?

Los carbohidratos, también conocidos como sacáridos o glúcido, proporcionan energía al cuerpo. Cada gramo de carbohidratos aporta 4 calorías. El cuerpo descompone los carbohidratos en glucosa, que es la principal fuente de energía para el cerebro y los músculos.

Los carbohidratos son uno de los tres macronutrientes, que son nutrientes que el cuerpo necesita en grandes cantidades. Los otros macronutrientes son proteínas y grasas. Las proteínas proporcionan 4 calorías por gramo y las grasas 9 calorías por gramo.

GLÚCIDOS EN LA NUTRICIÓN

En general, se recomienda que las personas consuman entre el 45 y el 65% de sus calorías totales en forma de carbohidratos por día. Sin embargo, las necesidades de carbohidratos dependen de muchos factores, incluido el tamaño corporal, los niveles de actividad y el control del azúcar en sangre.

La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) recomienda que las personas ingieran 275 g de glúcido al día en una dieta de 2000 calorías. Esto incluye fibra dietética, azúcares totales y azúcares agregados, que se enumeran en las etiquetas de los alimentos.

Los carbohidratos en los alimentos se presentan en varias formas, incluidas las siguientes:

  • Fibra dietética, un tipo de carbohidrato que el cuerpo no puede digerir fácilmente. Ocurre naturalmente en frutas, verduras, nueces, semillas, frijoles y granos integrales.
  • Azúcares totales, que incluyen azúcares que se encuentran naturalmente en los alimentos, como los productos lácteos, así como azúcares agregados, que son comunes en productos horneados, dulces y postres. El cuerpo digiere y absorbe muy fácilmente los azúcares.
  • Alcoholes de azúcar, un tipo de carbohidrato que el cuerpo no absorbe por completo. Tienen un sabor dulce y menos calorías que el azúcar. Los alcoholes de azúcar se agregan a los alimentos como edulcorantes bajos en calorías, como en la goma de mascar, productos horneados y dulces.

La fibra dietética ayuda a promover evacuaciones intestinales regulares, reduce el azúcar y el colesterol en sangre y puede ayudar a reducir la ingesta de calorías de una persona. La FDA recomienda que las personas consuman 28 gramos (g) de fibra dietética por día en una dieta de 2,000 calorías.

Qué es un glúcido
Qué es un glúcido

La mayoría de las personas en todo el mundo exceden los límites diarios recomendados de azúcar agregada. Esto puede aumentar el riesgo de que una persona desarrolle enfermedades cardiovasculares y caries dentales.

QUÉ RECOMIENDAN LOS EXPERTOS SOBRE EL CONSUMO DEL GLÚCIDO

Las Guías Alimentarias 2015-2020 recomiendan que las personas obtengan menos del 10% de sus calorías diarias totales de azúcares agregados, lo que significa menos de 50 g de azúcares agregados por día.

Sin embargo, limitar el azúcar agregada tanto como sea posible es lo mejor para la salud en general. La Asociación Médica del Corazón recomienda que las mujeres limiten el azúcar agregada a menos de 6 cucharaditas (25 g) por día y que los hombres limiten su ingesta a menos de 9 cucharaditas (36 g) por día.

RELACIÓN QUÍMICA DEL GLÚCIDO

Las estructuras químicas de los carbohidratos contienen átomos de carbono, hidrógeno y oxígeno.

Dos compuestos básicos componen los carbohidratos: los aldehídos, que son átomos de carbono y oxígeno con doble enlace, más un átomo de hidrógeno, y las cetonas, que son átomos de carbono y oxígeno con doble enlace, más dos átomos de carbono adicionales.

El glúcido se puede combinar para formar polímeros o cadenas para crear diferentes tipos de carbohidratos. Pueden ser monosacáridos, disacáridos o polisacáridos.

Monosacáridos

Los monosacáridos son unidades individuales de azúcar. Ejemplos incluyen:

  • Glucosa, la principal fuente de energía del cuerpo
  • Galactosa, que se encuentra más fácilmente disponible en la leche y los productos lácteos
  • Fructosa, que se encuentra principalmente en frutas y verduras

Disacáridos

Los disacáridos son dos moléculas de azúcar unidas. Ejemplos incluyen:

  • Lactosa, que se encuentra en la leche, que se compone de glucosa y galactosa
  • Sacarosa, o azúcar de mesa, que se compone de glucosa y fructosa

Polisacáridos

Los polisacáridos son cadenas de muchos azúcares. Pueden consistir en cientos o miles de monosacáridos. Los polisacáridos actúan como almacenes de alimentos para plantas y animales. Ejemplos incluyen:

  • Glucógeno, que almacena energía en el hígado y los músculos
  • Almidones, que abundan en las patatas, el arroz y el trigo
  • Celulosa, uno de los principales componentes estructurales de las plantas

CARBOHIDRATOS SIMPLES Y COMPLEJOS

Los monosacáridos y disacáridos son carbohidratos simples y los polisacáridos son carbohidratos complejos.

Los carbohidratos simples son azúcares. Consisten en solo una o dos moléculas. Proporcionan una fuente rápida de energía, pero la persona pronto vuelve a sentir hambre. Los ejemplos incluyen pan blanco, azúcares y dulces.

Qué es un glúcido

Los carbohidratos complejos consisten en largas cadenas de moléculas de azúcar. Esto incluye cereales integrales y alimentos que contienen fibra. Los ejemplos incluyen frutas, verduras, frijoles y pasta integral.

Los carbohidratos complejos hacen que una persona se sienta llena durante más tiempo y tienen más beneficios para la salud que los carbohidratos simples, ya que contienen más vitaminas, minerales y fibra.

WhatsApp: las 8 cosas que debes hacer para asegurar tu seguridad y privacidad

Para poder usar la aplicación de mensajería que es propiedad de Facebook, el Instituto Nacional de Ciberseguridad ha publicado una lista con consejos para poder emplear WhatsApp de modo seguro sin riesgos.

Debido a las nuevas condiciones de uso de la aplicación de mensajería, hubo muchos días de escándalo por estas nuevas medidas, pero no impidieron que WhatsApp siga siendo la aplicación número uno que los usuarios escogen a la hora de querer comunicarse.

Lo que dice la empresa

Lo que dice la empresa

El servicio de mensajería afirma tener el cifrado más seguro de todos, que es de extremo a extremo, el cual es el mismo que utiliza “Signal”, este método de cifrado es mucho más seguro y superior que el de la aplicación de Telegram donde es genérica.

La seguridad de la aplicación de WhatsApp a pesar de ser muy buena, se podría mejorar en algunos aspectos, al punto que tienes que evitar que espíen tus conversaciones en WhatsApp. El Incibe (Instituto Nacional de Ciberseguridad) ha hecho público mediante la oficina de seguridad del internauta diferentes modos de poder adquirir un nivel más elevado de seguridad. Es recomendable que conozcas los 10 trucos para el WhatsApp con los que serás un experto.

A continuación, te daremos 8 consejos que puedes seguir para poder conseguir mayor seguridad en tu aplicación de mensajería y siempre te sientas seguro de que terceros no estarán viendo tus datos personales ni conversaciones.

Verificación en dos pasos

Verificación en dos pasos

En WhatsApp, la autenticación sirve para que el usuario tenga algo de seguridad extra, que ayudaría a impedir que cualquier cibercriminal llegara a robar su cuenta con el fin de llegar a su información. Después de que este activa la autentificación, se podrá verificar nuestro número de teléfono, el cual tiene que ir acompañado obligatoriamente por un código PIN de seis dígitos.

Para poder habilitarla, debemos ingresar a la aplicación de WhatsApp, una vez ahí entraremos a ajustes. Luego, le daremos clic a la opción de cuenta, donde nos aparecerá la opción de verificación en dos pasos, y después de haber presionado esa opción, lo siguiente que se debe hacer es seleccionar que se active.

Luego de haberla activada, deberás crear un PIN de seis códigos que te ayudará siempre a autentificarse. Si en algún momento se le llegara a olvidar el PIN, la aplicación de mensajería te enviará un enlace a tu cuenta de correo electrónico. De no poder conseguir completar la autenticación de modo correcto, nuestra cuenta de WhatsApp puede llegar a bloquearse por hasta siete días, está en una medida de seguridad que sucede al no poder autenticarnos.

Reportar y bloquear

Reportar y bloquear

Si en algún momento nos llegara a ocurrir que uno de nuestros contactos nos está causando inconvenientes o detectamos la presencia de un tercer usuario tratando de robar nuestra cuenta en WhatsApp, nuestras mejores opciones a utilizar en estas situaciones son las de bloquear y reportar al número que este dándonos problemas.

Para poder realizar estas acciones, lo único que debes hacer es presionar el nombre del contacto registrado, después bajarás hasta el final donde te aparecen ambas opciones: bloquear o reportar. También al hacer clic en el nombre del contacto, nos aparece la opción de silenciar las notificaciones de número registrado. Una vez seleccionada esta opción, silenciaremos cualquier actividad que pasa en el chat del contacto silenciado, y al llegar un mensaje de este, no aparecería en las notificaciones del menú de nuestro dispositivo.

Comprobar cifrado

Comprobar cifrado

Al mantener un chat con un contacto en WhatsApp, este contiene un código de seguridad único que está compuesto por un total de sesenta dígitos. Este código tiene como objetivo confirmar que los mensajes y llamadas que se hayan realizado en el chat tengan un cifrado que va de extremo a extremo, el cual aparece en un código QR.

Para poder comprobarlo, los dos usuarios del chat deben estar juntos, comenzarán por presionar el icono de tres puntos, sucesivamente hacer clic en “ver contacto”. Luego, deberán seleccionar la opción de “cifrado” para poder visualizar los códigos QR y los de sesenta dígitos.

Vaciar conversaciones

Vaciar conversaciones

Nuestros chats son como cajones que escoden desastres, solo que en lugar de objetos, son mensajes. Estos cajones contienen dentro toda la privacidad de su usuario. Se deben eliminar los chats que mantienes con tus contactos con regularidad, pues en el caso de que tu dispositivo sea robado o se te extravíe, tendrás la certeza de que terceros no podrán acceder a tus datos personales ni conversaciones.

Mensajes temporales

Mensajes temporales

Ahora, tenemos la novedosa opción de autodestruir un mensaje en la aplicación de mensajería. Con este nuevo modo, se puede programar la conversación para que al cabo de siete días los mensajes que enviaste a la persona del chat seleccionado, desaparezcan.

No debemos olvidar que el otro contacto con el que compartimos un chat siempre podrá sacar capturas a la pantalla, teniendo así la seguridad de mantener los mensajes aunque sean eliminados.

Descargas en WhatsApp

Descargas en WhatsApp

Automáticamente, todos los archivos que nos envían en los chats, como videos, fotos y documentos se descargan por sí solos, y se almacenan directamente en nuestro teléfono, lo que ocasiona que el espacio en nuestro teléfono se desborde por la información innecesaria que guarda.

Las descargas también podrían abrirle las puertas a un cibercriminal que podría hackear tu cuenta, estando camuflado dentro de un archivo. Para protegerte de esto, deberás de cambiar el modo de descarga automática a ningún archivo.

Seleccionar información a compartir

Seleccionar información a compartir

En la aplicación de WhatsApp, tienes muchas opciones sobre qué quieres compartir y con quién, podrás desde seleccionar quiénes pueden ver tu foto de perfil y los estados que publiques.

También podrás seleccionar si deseas que tus contactos sepan si leíste sus mensajes o no, eliminar tu última vez en la aplicación, todo lo podrás configurar a tu gusto y con la privacidad con la que te sientas cómodo

Consultar tu información descargándola

Consultar tu información descargándola

Esta opción te permitirá recibir un informe sobre tus datos y la configuración que mantienes en tu cuenta de WhatsApp.

Además, servirá para conocer la información que hemos compartido dentro de la aplicación y también crear una copia de nuestra configuración, grupos en los que estamos agregados, contactos, archivos y número de teléfono.

Fernando Alonso: el verdadero motivo por el que volvió a la F1 y los retos a los que se enfrenta en la temporada

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-"¿Está todo correcto ahí fuera, Fernando?" -"Listos para correr de nuevo; vamos a hacerlo". Era la primera toma de contacto de Fernando Alonso con su Alpine, la primera vez de una nueva historia. El primer golpe de lo que se espera que, al menos, el viaje se haga disfrutar. Probablemente los hay quienes piensan que el asturiano sólo lo hace por esto. Y puede ser. Pero hay mucho más.

Porque Fernando Alonso no regresa a la Fórmula 1 sólo para comprobar sensaciones, o porque quiere pasárselo bien. Lo hace porque sabe que sigue como el último día del que se despidió de todos; por un tiempo. Así, Fernando Alonso regresa este fin de semana (12-14 de marzo) para ultimar su preparación de pretemporada lo que será el coche con el que sabe que ya hace felices a todos. Lo repasamos.

Fernando Alonso vuelve a sentirse piloto de Fórmula 1

Fernando Alonso piloto Fórmula 1

Se puede decir que Fernando Alonso ya ha regresado de donde nunca se debió ir. Luego de diversas pruebas y tests preparativos, lo ha hecho oficialmente con los que son los tests de pretemporada, con el Alpine A521, que será el coche que vuelve a la Fórmula 1 este 2021. Fue nuevamente en Bahrein, lugar donde en poco menos de 15 días comienza la temporada, y donde él volverá a disfrutar del sabor de un Gran Premio.

Así lo ha reconocido. "No puedo garantizarlo, pero lucharemos por las victorias y los campeonatos en el futuro si hacemos todo lo que tenemos en nuestra mente", ha señalado. Porque Alonso asegura que piensa que le queda "algo por hacer" en la Fórmula 1, lo que incluye "ganar carreras o campeonatos". Pero dice que para lograrlo se necesita algo más que su motivación: "Necesitas el paquete, la suerte, la inercia. Es algo que tenemos que construir con el nuevo equipo".

Tras muchos momentos de nostalgia, iconos del pasado, colores de campeón y síntomas de regeneración, lo cierto es que éste no será un año más. Sí, la lógica nos invita a pensar que esta temporada Fernando Alonso luche regularmente por ser el mejor de la zona media, como ya lo hicieron Ricciardo y Ocon el pasado 2020. Ahora bien, ¿qué hay de lo demás? ¿Por qué lo hace? Y lo que es más importante: ¿Qué se puede esperar de estos primeros compases? Él mismo lo explicó.

Fernando Alonso busca bañarse en champán: la oportunidad de hacerlo era este 2021 para preparar 2022

Fernando Alonso retos 2021 Alpine

Sabía que por velocidad, fortaleza y experiencia podía volver a ser campeón. Lo había demostrado durante seis temporadas con Ferrari, tres de ellas subcampeón. Y en 2018 afirmaba que dejaba la F1 por ser demasiado predecible y por no tener un coche que le permitiera pelear por victorias. Decía que corría para ganar o tener una clara oportunidad de hacerlo. Y ahora vuelve a su equipo fetiche.

Sí, Fernando Alonso lo sabe; sabe que Alpine (Renault) necesitaría un salto importantísimo este 2021 para pelear por algo más que algún podio regular del que es posible arañar, o para buscar alguna pelea en el mundial. Siempre lo ha dicho. No regresa para ganar de inmediato, lo hace para preparar de la mejor forma lo que el equipo puede preparar para el nuevo reglamento técnico de 2022. Un reglamento que pondrá a todos los equipos en cero. Y en igualdad, Fernando Alonso siempre saca alga más. Es por esto que vuelve: para ser el mejor, otra vez.

Así, el astur quiere creer que con la limitación de presupuesto operativo anual a 126 millones de euros para cada equipo a partir del próximo año, los de Alpine serán capaces de situarse al nivel de Mercedes, Red Bull o de algún otro equipo que aspire a algo más que podios.

Fernando Alonso es claro: "Siento que aún me queda algo por hacer aquí, ganar carreras o campeonatos"

Fernando Alonso victorias campeonatos F1

"Pensé que siendo este mi mejor momento, la Fórmula 1 era el lugar donde debía estar. Tengo tiempo en el futuro para repensar alguno de los retos que no he terminado aún. Siento que aún me queda algo por hacer aquí, ganar carreras o campeonatos", manifestó el de Alpine.

Y en eso está. "Para ello necesitas algo más que motivación: el conjunto mecánico, la suerte, la inercia... Es algo que tenemos que construir en Alpine, con el nuevo nombre. No lo puedo garantizar, pero lucharemos por campeonatos y victorias en el futuro, si hacemos todo lo que tenemos en nuestra mente", dijo.

Precisamente en una de estas ruedas de prensa, cuando comenzaba a competir en la cumbre del automovilismo, decía que no se veía compitiendo en la Fórmula 1 más allá de los 30 años. Frente a ese simple impulso natural, a su pasión por conducir, absolutamente adictivo como ya quedó confirmado en su caso, nada puede hacerse. Amigos, relaciones sentimentales, familiares, compañeros de equipo, etc., coinciden de una forma o de otra en que, en la mente de Fernando, queda poco espacio para algo más que no sean las carreras de coches.

El atractivo de Fernando Alonso: "Alpine cuenta con una 'buena estructura' que le ayudará a hacer rendir

Alpine

Si no se vislumbran claramente aquellos momentos de gloria de los campeonatos de 2005 y 2006, derrotando al antes intocable Michael Schumacher, ¿para qué? ¿Para qué meterse en este embolado?

Los aficionados, los periodistas, podemos tener nuestras expectativas, pensar cuál debería ser el objetivo o la misión de Alonso, la exigencia que a priori podríamos establecer. Pero es el deportista, el corredor el que “siente” (quizá más que sabe) para qué toma este riesgo de volver teniendo más que perder que ganar en términos de resultados o prestigio.

En este sentido, Fernando Alonso ha recalcado que Alpine cuenta con una "buena estructura" que le ayudará a hacer rendir a su monoplaza. "Estoy muy contento con todo lo que he visto. Tenemos gente con mucho talento. Grandes diseñadores y técnicos. Y algunos mecánicos son los mismos que en mi etapa anterior", ha destacado.

El equipo es lo que más gusta

Alpine F1 2021

En esa línea, y además de asegurar que va a estar en perfecta forma pese al accidente de bici de hace un mes, Fernando Alonso se ha encontrado en Enstone a un equipo que ha cambiado con respecto al que dejó en 2009, su última temporada en Renault.

"Es muy diferente y eso es muy buena señal porque han pasado 10 años. La fábrica se ha actualizado, ha mejorado mucho. Hay mucha más gente trabajando ahora y las instalaciones de Francia (Viry-Chatillon, donde se fabrica el motor) también han sido actualizadas. El nivel tecnológico que poseemos ahora es muy distinto. Estoy muy contento con lo que he visto, tenemos gente muy talentosa, grandes diseñadores y técnicos", elogió el español.

El accidente sigue presente para el piloto, pero no será un preocupación

2021 alpine fernando alonso

Que el carácter de un campeón se forja con la dedicación plena no es ninguna novedad. Pero el caso de Fernando Alonso es extraordinario por el grado de compromiso y el larguísimo periodo de tiempo en el que se está dando. Ser campeón del mundo de Fórmula 1 requiere una concentración inhumana durante toda la temporada del Gran Circo, pero hay que consagrar toda una vida para llegar a la parrilla con los coches más rápidos del mundo.

Esto, sobre todo, con el susto del accidente de bici de hace algunas semanas en Suiza. Pero, salvo el reposo obligado por los médicos para que sane la boca (correrá con dos placas de titanio), todo ha vuelto a la normalidad. La suya; la de correr.

El accidente, no obstante, sigue siendo un elemento muy presente: tendrá que pasar por quirófano pero a final de año. "Tendré que quitarme las dos placas de titanio que tengo en la mandíbula superior, pero será al final de la temporada", admitió.

Xiaomi Mi 10s, la gama media se viste de lujo con un gran procesador y mejor cámara

El fabricante asiático no para de lanzar nuevos productos para ampliar su ya de por sí completo catálogo de teléfonos móviles. Ya te hablamos del impresionante Xiaomi Mi 11, y ahora le toca el turno al Xiaomi Mi 10S.

Un teléfono de gama media pero que, como podrás comprobar más adelante, sorprende al contar con unas prestaciones que harán tambalear el sector. Se avecina un nuevo bombazo en ventas, y este Xiaomi Mi 10S va a arrasar con sus rivales.

Xiaomi sigue cumpliendo con su hoja de ruta

xiaomi mi 10s

Conforme prometió, Xiaomi ha cumplido al presentar su nuevo Xiaomi Mi 10S, un nuevo terminal que pertenece a la gama alta con su cerebro Snapdragon 870. Esta es la enésima versión del smartphone Xiaomi Mi 10, después de que ya se haya presentado el Mi 11.

El Xiaomi Mi 10S se puede interpretar como una versión especial del Xiaomi Mi 10, una actualización al modelo del año pasado y con tendencias de este nuevo. Se presenta con un diseño renovado, un procesador mucho más potente y unos altavoces estéreo que están firmados por Harman Kardon.

La cámara del Xiaomi Mi 10S está a la altura

apartado fotografico

A la hora de comparar el diseño del Xiaomi Mi 10S con el Mi 10, la mayor diferencia la podemos encontrar en el módulo de la cámara, ya que es completamente diferente. Se presenta en una fila vertical, aunque con un módulo que es más grueso, el Mi 10S tiene la misma cámara del Mi 10 Ultra, pero no tiene un modelo transparente en la parte trasera.

A pesar de ello, aún nos podemos encontrar con más diferencias. En las especificaciones de la cámara tenemos las mismas prestaciones, por lo que sabemos que el sensor principal es de 108 megapíxeles, su gran angular tiene 13 megapíxeles y el sensor macro 2 megapíxeles, además del último sensor con otros 2 megapíxeles.

Grabación 8K para una cámara de lo más completa

camara mi 10s

Y por si con esto no fueran sobrados para hacer las mejores fotos, el smartphone cuenta con grabación de vídeo 8K. Recordemos que los televisores inteligentes con esta resolución están bajando de precio a una velocidad sorprendente, por lo que no es mala idea que un teléfono de gama media sea capaz de grabar vídeos en formato de Ultra Alta Definición para que puedas visualizarlos en la mejor calidad usando tu Smart TV 8K.

Lo cierto es que sorprende el apartado fotográfico tan completo de este teléfono. La firma con sede en Pekín ha puesto toda la carne en el asador para que la cámara del Xiaomi Mi 10S sea uno de sus grandes puntos fuertes y lo ha conseguido.

Sin duda, una cámara muy potente y que puede hacer que la balanza se incline a favor de este Mi 10S de Xiaomi a la hora de comprar un smartphone de gama media.

Una pantalla que cumple con las expectativas

pantalla xiaomi mi 10s

En la parte delantera, el Xiaomi Mi 10S cuenta con una pantalla AMOLED con una diagonal de 6,67 pulgadas, curvas en todas partes y una resolución Full HD+. A su vez, la pantalla cuenta con una tasa de refresco de 90 Hz, y su respuesta táctil es de 180 Hz. La cámara selfie está en una perforación en una esquina, y tiene una resolución de 20 megapíxeles.

Lo cierto es que sorprende la apuesta de la firma con sede en Pekín. Ya hemos visto que la cámara del Mi 10 S es sorprendente, pero que además hayan apostado por una pantalla con tecnología AMOLED es un gran detalle a tener en cuenta.

Y, por si no fuera suficiente, este modelo también presume de una tasa de refresco de 90 Hz para que disfrutes de la mejor experiencia de usuario. Además, si eres un gamer empedernido y disfrutas con juegos de disparo al más puro estilo Call of Duty Mobile o te gustan los MOBAS como LoL, que sepas que este teléfono es perfecto, ya que la imagen se verá muy fluida en todo momento.

El Snapdragon 870 como cerebro del Xiaomi Mi 10S

snapdragon 870

Una de las principales razones de ser del Xiaomi Mi 10S, la podemos encontrar en su procesador. El cual ha sido actualizado desde el pasado año. Bajo el capó de este terminal nos encontramos con el último Snapdragon 870 que, a pesar de que no es el dispositivo más potente de Qualcomm, se puede definir como un Snapdragon 888 Lite.

Pasando a la batería del Xiaomi Mi 10S, decir que cuenta con una capacidad de 4.780 mAh, y dispone de soporte para carga rápida de 33W, una carga inalámbrica de 30 W y carga inalámbrica inversa de 10W. Un punto importante a informar es que el smartphone llega sin cargador en la caja.

En lo referente a la conectividad, podemos ver que tiene lo último, WiFi 6, 5G, NFC, Dual GPS y Bluetooth 5.1, por no hablar de su lector de huellas ultrasónico escondido bajo la pantalla. No olvidar sus altavoces estéreo, los cuales están firmados por Harman Kardon.

Por último, te dejamos una tabla donde podrás encontrar todas las características técnicas de este Xiaomi Mi 10S.

DIMENSIONES Y PESO162,6 x 74,8 x 8,96 mm
208 gramos
PANTALLA6,67" AMOLED 90 Hz
2.340 x 1.080 px
Corning Gorilla Glass 5
PROCESADORQualcomm Snapdragon 870
RAM8/12 GB LPDDR5
ALMACENAMIENTO128 / 256 GB UFS 3.0
CÁMARAS TRASERAS100 MP f/1.60 7P OIS
UGA 13 MP 123º f/2.4
Profundidad f/2.4
Macro f/2.4
CÁMARA FRONTAL20 MP
BATERÍA4.780 mAh + carga rápida 33 W + inversa 10 W
SISTEMA OPERATIVOAndroid + MIUI 12
CONECTIVIDAD5G SA / NSA
WiFi 6
Bluetooth 5.1
NFC
GNSS, Beidu, Glonass, Galileo, GPS
OTROSAltavoces estéreo Harman Kardon
Compatible con AAC, LDAC, LHDC, aptX, aptX HD

Las versiones y sus precios

versiones xiaomi mi 10s

Por el momento, el Xiaomi Mi 10S tan solo se ha anunciado en China, donde ya lo pueden reservar. Los colores en los que va a estar disponible son el azul, blanco y negro, junto con tres combinaciones de RAM y almacenamiento. Además de que habrá versiones de venta única del teléfono o un set en el que además del móvil tiene cargadores con cable e inalámbricos. Aunque los precios de estos últimos aún se desconocen.

  • Xiaomi Mi 10S de 8 + 128 GB: 3.299 yuanes sin cargador, unos 429 euros al cambio.
  • Xiaomi Mi 10S de 8 + 256 GB: 3.499 yuanes sin cargador, unos 452 euros al cambio.
  • Xiaomi Mi 10S de 12 + 256 GB: 3.799 yuanes sin cargador unos 491 euros al cambio.

Marc Márquez: Estos son los grandes 'enemigos' contra los que se batirá

La temporada de MotoGP se acerca cada vez más con el paso de los días y con ella también el más que posible regreso de un Marc Márquez que está próximo a regresar a la competición oficial tras pasar casi que toda la campaña pasada fuera por su fractura en su brazo derecho. Luego de varias operaciones y un duro proceso de recuperación, el cual aún continúa y del que muchos siguen dudando de que pueda regresar a tiempo; la verdad es que el piloto español de Repsol Honda tiene apuntado en rojo la fecha del 28 de marzo para participar en la primera carrera de la temporada: el Gran Premio de Qatar.

En estos momentos no hay forma de saber como reaccionará el brazo del catalán al volver tras tantos meses de inactividad; pero en estos primeros entrenamientos, en los que ya ha probado sensaciones al montarse en una moto, las cosas pintan mucho mejor para él. Con las esperanzas creciendo para que pueda luchar con todo una vez más en la máxima categoría del motociclismo, Marc Márquez ya parece tener claro quienes serán sus rivales más duros de batir en la lucha por el título. En concreto serán tres y todos ellos de una calidad ya probada: Joan Mir, Jack Miller y Pol Espargaró.

Joan Mir es el actual campeón de la MotoGP

Joan Mir
El de Mallorca quiere revalidar su título

Justo en estos momentos, las cosas para Joan Mir no han comenzado del todo bien en estos primeros entrenamientos oficiales en el circuito de Qatar; en los que el piloto español apenas ha logrado alcanzar un séptimo puesto. Su andar en este invierno ha estado lleno de tropiezos, pero como actual campeón de MotoGP sabe que todos los competidores lo consideran un rival digno de respeto y, más aún, al que todos buscarán para derrotar.

Mir es consciente de que si quiere ser considerado un piloto de calidad en la élite debe confirmarse como uno de los mejores del circuito y eso solo lo lograra encadenando victorias, tal y como hizo para quedarse con el trofeo de campeón en la temporada pasada. Ahora con Marc Márquez de nuevo en carrera, el mallorquín deberá dar todo de sí para pelear en la élite y demostrar que su título no fue mera casualidad. El campeón irá para revalidar su título y por eso el de Honda tendrá que cuidarse de él.

Jack Miller ya es líder de Ducati

Jack Miller
Los italianos esperan crecer mucho más con Miller

Otro de los rivales de cuidado a los que se tendrá que medir Marc Márquez será, sin duda alguna, Jack Miller. El fichaje del australiano con Ducati parece que ha sido todo un acierto y sus actuaciones en estos entrenamientos oficiales en el circuito de Losail así lo confirman. El nuevo astro de la escudería italiano pulverizó el récord en la pista que tenía el propio piloto de Honda desde el 2019 y ha sido uno de los que mejor sensación ha dejado en estas prácticas al dominar con mucha soltura su nueva moto.

Todas las esperanzas de Ducati ya están puestas sobre Miller, debido a que su compañero de batalla, "Pecco" Bagnaia, ya estaría muy atrás, en cuanto a rendimiento se refiere, a lo que él ha mostrado. Convertido en el líder del equipo, el australiano tiene todas las cartas necesarias para al fin luchar como serio aspirante el título y ahora que Marc Márquez regresara a las pistas se probará a sí mismo que en la élite puede entrar con total merecimiento.

Pol Espargaró es el rival a batir de Marc Márquez

Pol Espargaro
El de Granollers ha destacado mucho en pretemporada

Para mucho la cara más importante de estos entrenamientos oficiales tiene nombre y apellido: Pol Espargaró. El catalán ha llenado de ilusión al conjunto de Repsol Honda, tras tanta incertidumbre que había causado la posible ausencia de Marc Márquez por mucho más tiempo. Su fichaje no podría haber llegado en mejor momento y ya comienza a responder gratamente a esa necesidad del equipo japonés de levantar cabeza tras una campaña más que discreta en la que sin el piloto de Cervera no pudieron figurar como una de las mejores escuderías del campeonato.

Ahora, con Espargaró en el equipo todo eso cambiará. En estos entrenamientos ha sido el as a seguir y sobre la nueva moto del equipo, la Honda RC 213V, la misma que usará Marc Márquez, ha ofrecido un rendimiento realmente sorprendente; tanto así que Jack Miller lo declaró como el mejor piloto de lo que va de pretemporada. El de Granollers será un duro competidor para Marc Márquez y al estar en el mismo equipo será un bonito duelo por la supremacía tanto en la escudería como por el título de la MotoGP.

La batalla por el trofeo de esta campaña estará que arde; por eso el piloto de Cerverá ahora parece estar más concentrado que nunca para volver muy firme, más aún al saber que tendrá que superar a tres enemigos en una carrera formidable que se alargará durante varios meses llenos de mucha pasión, sudor y también mucho asfalto.

Así es la nueva locura de Elon Musk: la Starbase, una ciudad tecnológica propia

Los multimillonarios suelen sorprendernos con sus ocurrencias excéntricas, algunos aportando en el desarrollo de la humanidad, y otros, dándose lujos proveniente de su esfuerzo, que a nuestros ojos, pueden parecer innecesarios.

Tal es el caso de Elon Musk, quien es catalogado como el hombre más adinerado de todo el planeta. El empresario multimillonario ha decidido combinar su amor por los lujos espaciales, con su entusiasmo por impulsar el desarrollo del planeta en este ámbito. Y es que no le ha bastado con su contribución en los viajes al espacio promovidos por su propia empresa, sino que ahora quiere crear su propia ciudad tecnológica con fines similares.

La pasión por lo espacial continúa

La pasión por lo espacial continúa

Elon Musk se ha caracterizado en los últimos años por ser un gran emprendedor en el campo del desarrollo espacial, pero más aún, del desarrollo espacial por parte de una empresa privada. Y es que el adinerado empresario continuamente se ingenia ideas sorprendentes (aunque locas para algunos), donde muestra un ánimo incesante por seguir contribuyendo a este campo.

El primer viaje espacial de una empresa privada

El primer viaje espacial de una empresa privada

En el año 2020, Musk convirtió a su empresa “Space X” en la primera compañía privada en desarrollar viajes espaciales, lo cual se transformó  en toda una hazaña para la humanidad, pues este tipo de acontecimientos siempre suelen representar un paso firme hacia el desarrollo. Lo más importante y resaltante de todo, es que el viaje espacial resultó exitoso, cumpliendo con todas las expectativas que generaba en su antesala.

Sin lugar a dudas, un acontecimiento que paralizó a los seguidores de esta materia, los cuales quedaron maravillados con los planes que ha venido manifestando Space X para el futuro.

Una ciudad espacial

Una ciudad espacial

Tras un anuncio en la red social Twitter, el dueño de varias empresas anunció que han comenzado los trámites para la fundación de una ciudad espacial, ubicada en Texas, donde se encuentra también su empresa con los mismos fines. En su explicación, Elon Musk señala que la ciudad adoptará el nombre de Starbase, y sus calles girarán en torno a su proyecto espacial.

De allí, a Marte. Y de allí, a las estrellas”, declara el dueño de Space X ante una propuesta que puede parecerle graciosa a algunos, pero que todo apunta a que irá muy en serio.

Ya se han realizado solicitudes:

Ya se han realizado solicitudes:

El juez del condado de Cameron (donde se ubicaría Starbase), Eddie Treviño, ha explicado que Elon Musk ya ha realizado su solicitud para hacer la incorporación de Boca Chica, la región más adyacente al centro de lanzamiento que posee Space X, a la nueva ciudad que se planea construir.

Treviño ha manifestado mediante un comunicado que está abierto a dar luz verde al proyecto, sin embargo, “este deberá cumplir con los estatutos estatales” para poder ser aprobado y convertirse en una fantasiosa realidad. Por lo tanto, todo parece indicar a que Musk va muy en serio con su propuesta.

Una ciudad tecnológica

Una ciudad tecnológica

Si bien, de momento todo se basa en especulaciones realizadas por sus seguidores, el CEO de empresas como Tesla ha revelado algunas de las cosas que planea para su Starbase. Dentro de ellas podemos destacar que será una ciudad apta para mascotas, además, contará con un fuerte componente tecnológico, lo cual era de esperarse viniendo de un fanático y emprendedor de la tecnología como lo es Musk. Por otro lado, resaltó que las criptomonedas, un punto que por el cual se ha esforzado en defender, tendrán un papel protagónico dentro de su economía.

Texas, un futuro lleno de tecnología

Texas, un futuro lleno de tecnología

Elon Musk ha manifestado una estrategia clara en los últimos años, y es que sus intenciones de convertir a Texas en un centro tecnológico no parecen mermar en lo absoluto. Luego de salir de Silicon Valley, se ha trasladado hasta esta localidad ubicada en el norte de los Estado Unidos para anunciar una nueva fábrica para su empresa Space X, además de una “gigafactoría” de su otra empresa, Tesla, mostrando intenciones claras de dar un salto de calidad y precio para cada uno de los modelos de sus vehículos eléctricos.

Un tweet de Musk vuelve locos a todos

Un tweet de Musk vuelve locos a todos

Si bien la idea de la construcción de esta ciudad llamada Starbase ha sido el episodio más reciente entre las publicaciones de Elon Musk en las redes sociales, ha demostrado que cada vez que habla, es capaz de mover a millones de individuos. Antes de anunciar su idea de la ciudad tecnológica, el tweet protagónico de Musk había sido una recomendación que realizó al respecto de la red social Clubhouse, donde invitó a sus seguidores a formar parte de ella.

Si bien a esta red social solo se puede acceder por medio de una invitación, los usuarios de la misma dieron un salto tremendo en cuanto a cifras, pasando de 1500 en mayo, a cinco millones en los meses más recientes, lo cual deja claro el poder mediático que una persona tan importante puede llegar a tener.

Sin embargo, la habilidad mediática que posee no solo se basa en su capacidad de promover ideas tecnológicas, sino que también deja un espacio para mostrar su carisma a sus seguidores, dando un poco de gracia a sus comentarios. Y varias veces sus publicaciones en redes han disparado la bolsa.

Por otro lado, también es uno de los principales promotores del uso de criptomonedas a nivel mundial, tanto así, que Tesla acaba de adquirir 1500 millones de dólares en Bitcoin. Sin embargo, el millonario recomendó hace unas semanas a los usuarios realizar la compra de Dogecoin, una criptomoneda muy subvalorada por la comunidad, siendo incluso categorizada como un chiste o un meme. Tras su recomendación, el precio del Dogecoin en el mercado se disparó de inmediato.

Por último, podemos resaltar que tras el polémico anuncio acerca de las nuevas políticas de privacidad de WhatsApp, Musk aprovechó para recomendar otra plataforma dedicada a la mensajería instantánea, se trata de Signal. La aplicación terminó obteniendo un récord de descargas unos pocos días después, anunciando también, un ambicioso plan de expansión, lo cual refleja su fuerte influencia en los medios.

Tamara Falcó: de Alberto Comenge a Íñigo Onieva, los novios que ha tenido

Tamara Falcó es de las figuras públicas que nunca se ha cerrado al amor, sino que lo diga Alberto Comenge y el mismo Íñigo Onieva; dos de los tantos novios que ha tenido la hija de Isabel Preysler y Carlos Falcó, en esa lista donde la verdad le ha dado rienda suelta a sus sentimientos teniendo hoy en día 39 años de edad. Nadie puede poner en duda su belleza, si hay algo que a todos nos queda claro es su imponencia y esa guapura que la acompaña a donde va.

Lo que sí queda claro, es que su primer amor, el que llegó a su vida, según cuenta ella misma fue Alberto Comenge. Popularmente, dicen que ese primer idilio nunca se olvida, por lo que tal parece que a Tamara Falcó le ha pasado lo mismo. Pese a ello, en la actualidad está enamorada de Íñigo Onieva, es un reconocido diseñador de coches. Si quieres saber cómo ha sido la presentadora en temas amorosos, este material te será interesante, pues te lo contaremos al pie de la letra.

Alberto Comenge

Alberto Comenge

El primer novio que le conocimos a Tamara Falcó fue Alberto Comenge. La noticia de su noviazgo se dio a conocer en el año 2004 cuando Tamara era una chica de 23 años de edad, mientras que su pareja ya pasaba los 27 años. Es importante señalar, que Alberto Comenge es hijo de Alberto Comenge y Mari Luz Barreiros; se tiene en cuenta que su relación duró tan solo un año.

A pesar de que el romance no duró tanto como todos pensábamos, y que se les veía por demás enamorados, todavía la VI marquesa de Griñón recuerda a su exnovio de una forma especial, ya que resultó ser la primera persona que llegó a su vida. Más adelante, Alberto se convirtió en una sensación en España al ser de los más cotizados.

Íñigo Onieva

Íñigo Onieva

Dejando a un lado lo que fue su primero amor con Alberto Comenge, volvemos al presente donde una vez más Tamara Falcó le vuelve a abrir las puertas de su corazón a un hombre. En esta oportunidad, se trata de Íñigo Onieva. Estamos en presencia de un chico bastante joven y apuesto, tiene 31 años de edad y es profesional en la Ingeniería. Se dedica al diseño de coches y ha cursado estudios avanzados en Italia e Inglaterra. .

Si bien es cierto que no es un rostro conocido en la televisión, ni mucho menos mediático como su novia, se sabe que compaginaron mucho por los deportes, ya que les fascina el esquí y el kite surf igualmente que a Tamara, y el aprecio por los animales. Se les ha visto muy unidos y disfrutando de su relación, por lo que podemos estar hablando de una unión que tiene más para seguir dando.

Bartolomé Fierro March

Bartolomé Fierro March

Además de Alberto Comenge e Íñigo Onieva, como parte de la lista de novios de Tamara Falcó, es importante hacer mención de su relación con Bartolomé Fierro March. Todo esto se dio durante el verano del año 2005. Ya habíamos visto a Tamara hacer de las suyas en uno de los programas más vistos de la televisión como lo era MasterChef Celebrity, donde la madrileña se había lazado con el título.

Se conoció de relación porque fueron pillados en la localidad de Mallorca, y también en Ibiza. De Bartolomé, se sabía que era el biznieto del que fuera fundador de la prestigiosa saga de banqueros. De esta relación que no trascendió más allá del verano, fue de las más cortas; las cosas se esfumaron con el paso de los meses, hasta que se hizo público de que ya no andaban juntos.

Marco Noyer

Marco Noyer

La relación que tuvo Tamara Falcó con el argentino Marco Noyer se acabó por la lejanía de ambos. Estos empezaron a salir en el año 2006, aunque con todo y que la celebridad española estaba residenciada en Madrid y su novio vivía en Francia y viajaba frecuentemente a Brasil, pudieron aguantar tres años juntos.

Claro está, el hecho de que ambos tuvieran una agenda tan apretada les vino en su contra, hasta que decidieron seguir cada cual con sus vidas para continuar con esos asuntos profesionales que debían desarrollar. El amor se fue por la borda, se sabe que en el 2018, Noyer contrajo matrimonio con la hija de un importante empresario norteamericano.

Luis Medina

Luis Medina alberto comenge  Íñigo Onieva tamara falcó

La llegada de Luis Medina a la vida de Tamara Falcó fue para el año 2009. En aquel entonces, se conoció que el hijo de Naty Abascal y el difunto duque de Feria estaba con de saliendo con Tamara. La socialité se encontraba fuera de tierra españolas cuando saltó la primicia de que Medina era su nuevo novio.

Lo cierto, es que no lo desmintió, aunque su postura era de que tan solo se habían visto y que no tenían ningún tipo de intenciones de consolidar una relación, ni mucho menos llegar al compromiso. Al final nadie les creyó de que no estaban juntos, el bombazo estuvo sonando muchísimo en la opinión pública.

Tomasso Musini

Tomasso Musini alberto comenge  Íñigo Onieva tamara falcó

El de origen italiano, Tomasso Musini también se encargó de conquistar a Tamara Falcó. La felicidad les duró un año. Lo mejor de todo, es que las cosas entre ellos no fue que terminó bajo el desastre, sino que resultó ser de mutuo acuerdo. Desde allí, mantuvieron un buena y respetable amistad. Para el año 2010, esta pareja empezaba a tener encuentros amorosos que rápidamente se hicieron público.

Según cuentan, se conocieron en un momento de negocios por la compra de un ático en la urbe madrileña, y que Falcó estaba por alquilar una habitación, con el fin de obtener otros ingresos. El de Italia, se mostró interesado en uno de los inmuebles y en Tamara, donde una vez se vieron empezaron a sentir atracción y saltó el amor.

Iván Miranda Álvarez-Pickman

Iván Miranda Álvarez-Pickman alberto comenge  Íñigo Onieva tamara falcó

Cuando apareció Iván, todo afirmaba que era complicado que Tamara Falcó se volviera a enamorar. Se tomó un tiempo para acerarse más a los encuentros religiosos y estuvo en catequesis.

Sin embargo, en 2019, reconoció que estaba de novia con el chico de profesión biólogo. De acuerdo a la socialité, iban a misa juntos, aunque no se veían juntos en el futuro. Allí iniciaron los desencuentros. Terminaron la relación, y fue el turno de Íñigo Onieva, novio actual de la diseñadora de moda en tomar el trono que ha sido bastante largo.

Titanes: fecha de estreno de la temporada 3 y nuevos actores

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Parece que los titanes son el tema del momento actualmente. Pero, aunque si es cierto que hacemos referencia a unos personajes de cómic… no estamos hablando de la obra del mangaka japonés Hajime Isayama: Shingeki no Kyojin (Ataque a los titanes). Aunque por ello, no les hace menos importantes a los verdaderos protagonistas de este nuevo artículo.

Titanes vuelve. Con una tercera temporada, que consiguió renovarse antes de que la segunda tanda de episodios concluyese. La serie del DC Universe regresa. Regresa ese escuadrón de jóvenes superhéroes para combatir las fuerzas del mal.  ¿Quieres conocer todos los detalles hasta el momento?

Así es Titanes, del universo de DC Comics

Titanes (Titans) es un proyecto que se inspira en los superhéroes de DC Comics. En manos de Akiva Goldsman (Una mente maravillosa, Soy leyenda) y Marc Haimes (The Last Word, Kubo and the Two Strings) son los encargados de adaptar la historia del cómic a la pequeña y mediana pantalla. Cuya obra original fue creada por Bob Haney y Bruno Premiani.

En Titanes, tiene lugar una reunión de distintos personajes de los comics de DC, que se unen para formar un grupo de jóvenes superhéroes. Bautizados con el nombre que titula a la ficción. Cuyo precursor es Nightwing, el antiguo compañero de Batman. Es quien se encuentra con una serie de jóvenes héroes con problemas, que necesitan un mentor encarecidamente para volver a encauzar sus vidas. Jóvenes potenciales que formarán una nueva liga. Un escuadrón con el que aprenderán a utilizar y controlar sus habilidades.

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Cuando Robin y Raven necesitan ayuda para lidiar con un complot que amenaza con destruir el planeta, se unen con Starfire y Chico Bestia, formando los Titanes. Los Titanes se presentan como una Liga de la Justicia de alevines, en el que además de los mencionados, encontramos a otros superhéroes como Kid Flash, Aqualad, Wonder Girl y Speedy.

Blackfire estará entre los villanos de la tercera temporada de Titanes

Pese a que la superheroína Starfire (Koriand’r) debutó durante la primera temporada de Titanes, la historia de su origen, y, sobre todo, su pasado, siguen siendo elementos que no se han abordado al detalle a lo largo de la serie. A medida que avanzaban, ella recobraba recuerdos. Pero no fue hasta el cierre de la segunda tanda cuando todo ello perdía la identidad del atisbo, y comenzaban a adoptar un calibre más serio.

Será ahora, durante la tercera temporada de Titanes, cuando se centrarán de lleno en cada antecedente de Starfire. Y es aquí donde entra en juego uno de los nuevos personajes de la ficción: la llegada de Blackfire. Que llegaba a la Tierra con el final de la tercera temporada.

Justo sobre estas líneas, puedes ver cómo será el traje que lucirá Blackfire en la tercera temporada de Titanes. Y será la actriz Damaris Lewis (Argumento de Amor, See You Yesterday) quien le de vida.

Otros nuevos personajes para la tercera temporada

Barbara Gordon, Tim Drake (Red Robin) y Scarecrow (Espantapájaros) serán otros tres nuevos personajes que conoceremos en la tercera temporada de Titanes.

Barbara Gordon Titanes

Son muy pocos los detalles que se conocen hasta el momento, sobre la tercera temporada de Titanes. No hay nada más allá de estas líneas, salvo una filtración reciente, que trataremos a continuación.

Así se titulan los diez primeros episodios de la tercera temporada

Tal y como estás leyendo: ya se conocen los títulos de los diez primeros episodios de la tercera temporada de Titanes. Información que, recientemente, ha sido filtrada. Barbara Gordon (escrito por Richard Hatem y Geoff Johns), Capucha Roja (Escrito por Tom Pabst), Hank & Dove (Escrito por Jamie Gorenberg), Blackfire, Lázaro, Lady Vic, 51 por ciento, Inicio, Almas, y Agua turbulenta.

Algunos de los títulos hacen referencia, claramente, a muchos de los personajes del universo de DC comics. Como, por ejemplo, el debut de la súper heroína Barbara Gordon, qu mencionábamos anteriormente.

Titanes

Cabe mencionar que la tercera temporada de Titanes estará compuesta por un total de trece episodios. Pero de los episodios 11, 12 y 13 aún se conoce más información. ¿Qué crees que nos aguardará en ellos?

Fecha de estreno de la tercera temporada de Titanes

Greg Walker, el showrunner de Titanes, se pronunciaba así, respecto a la continuidad de la ficción: “Me mantengo optimista y esperanzado y sigo avanzando como que si […]. Nadie nos detiene para seguir adelante, pero ya sabes… y espero que no lo hagan. […] Porque estamos entusiasmados”.

Aún no se conocen más detalles sobre Titanes. Por lo tanto, la fecha de estreno de la tercera temporada continúa siendo una verdadera incógnita. La crisis general ocasionada por el coronavirus paralizó multitud de proyectos. Y Titanes es una producción que se vio afectada de lleno.

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Pero tenemos una corazonada, y creemos que la tanda de episodios llegará durante este año 2021. Titanes será emitida por HBO Max, en exclusiva.

Cómo aliviar las hemorroides sin cremas

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Las hemorroides son venas inflamadas en la región del  ano y el recto. Sus síntomas comunes suelen ser la picazón, dolor e incluso sangrado. Las hemorroides pueden crecer dentro o fuera de la cavidad anal, además son  un problema bastante común.

Si bien pueden desaparecer por sí mismas luego de un tiempo, la incomodidad que generan puede variar entre leve e intensa. Por suerte hoy en día hay diferentes métodos para poder hacerlas más tolerables. Lo mejor es que para ello no será necesaria la aplicación de cremas.

El hamamelis para aliviar las hemorroides

El hamamelis para aliviar las hemorroides

Esta planta de la familia Hamamelidaceae es buenísima para reducir el dolor y la picazón generada por las hemorroides. Esto se debe a que cuentan con algunos compuestos antiinflamatorios, los cuales ayuda a disminuir la hinchazón.

Podrás conseguir el hamamelis de forma líquida en las tiendas naturistas o en alguna farmacia. Podrás aplicarlo directamente sobre las hemorroides para calmar sus síntomas. Además podrás conseguir otros productos fabricados en esta planta, como jabones y toallitas, así conseguirás mejores resultados.

Gel de aloe vera para las hemorroides

Gel de aloe vera para las hemorroides

El aloe vera es una planta con numerosos beneficios, siendo uno de los remedios naturales para tratar las hemorroides y otras afecciones cutáneas. El aloe no solo cuenta con propiedades antiinflamatorias, sino que además ayuda con el proceso de cicatrización.

Si bien existen diversos productos fabricados a base del aloe vera, para tratar las hemorroides lo más recomendable es aplicar el gel puro directamente sobre las lesiones. Para ello se puede extraer el gel directamente desde las hojas de la planta.

Pero antes de eso es mejor que te asegures que no seas alérgico a esta planta. Para ello solo tendrás que frotar un trozo de gel en el antebrazo, luego espera entre 24 y 48 horas. En caso de que no presentes alguna reacción, podrás usar el gel del aloe vera con total seguridad.

Usa toallitas relajantes para aliviar las hemorroides

Usa toallitas relajantes para aliviar las hemorroides

Muchas personas tal vez no lo sepan, pero usar papel higiénico luego de las evacuaciones puede empeorar las molestias causadas por las hemorroides. Como alternativa puedes usar toallitas relajantes, ya que estas no causan irritación y evitan el sangrado. En el mercado existen una amplia variedad de toallitas con diferentes ingredientes anti hemorroides, como lo son el aloe vera o el hamamelis.

Pero antes de comprarlas, lo mejor es que te asegures que las toallitas no contienen alcohol o perfume, pues pueden causar irritaciones y empeorar los síntomas. Así que antes de llevarlas a casa, mira bien el empaque.

Sulfato de magnesio para tratas las hemorroides

Sulfato de magnesio para tratas las hemorroides

Otro método para aliviar estas lesiones es con baños tibios con sales de Epsom (sulfato de magnesio). Para ello podrás usar baños de asiento, haciendo uso de un recipiente plástico que pueda caber dentro del inodoro o tomando un baño completo dentro de la tina.

Los especialistas recomiendan que luego de cada evacuación intestinal se deba tomar un baño tibio con sales de Epsom durante 20 minutos. Este componente es ideal para aliviar el dolor causado por las hemorroides.

Ablandadores de heces para calmar las hemorroides

Ablandadores de heces para calmar las hemorroides

Los ablandadores de heces pueden ser suplementos de fibras, los cuales reducen el estreñimiento y además ablandas las heces para así poder facilitar su evacuación, de manera rápida e indolora.

Algunos ablandadores de heces vienen como cápsulas, jarabes o polvos. Estos se toman de forma oral y si bien se suelen tomar entre 1 y 3 veces al día, lo mejor es que siga las indicaciones del medicamento o las de su médico. Además es recomendable que no excedas la dosis ni tampoco la tomes más de lo indicado por tu médico. En el caso de las cápsulas, es mejor tomarlas enteras, no trituradas, divididas o masticadas.

Luego de unos 3 días este medicamento podrá comenzar a surtir efecto.

Aplica compresas frías para aliviar las hemorroides

Aplica compresas frías para aliviar las hemorroides

Para aliviar la hinchazón, puedes aplicar algunas compresas frías o bolsas con hielo en el ano. Lo mejor es que las dejes ahí por al menos 15 minutos para que surta efecto.

En cuanto a las hemorroides dolorosas y grandes, este es uno de los métodos más efectivos. Para preparar la compresa, solo tendrás que envolver unos cubos de hielo con alguna toalla. Evita aplicar el hielo de manera directa sobre la piel o podrás empeorar las cosas.

Usa ropa interior de algodón

Usa ropa interior de algodón

Un método súper eficaz es sustituir la ropa interior ajustada y hecha de poliéster, por prendas hechas con algodón y preferiblemente holgadas. De esta manera la zona del ano podrá transpirar con normalidad, y así aliviar los síntomas de estas lesiones.

Por otro lado debes evitar los detergentes o suavizantes perfumados, ya que suelen provocar irritación. De esta manera aliviarás un poco las hemorroides.

Consultar al médico

Consultar al médico

Por lo general las hemorroides son fáciles de tratar, y con el tiempo pueden llegar a desaparecer solas. Son muy pocos los casos en los cuales se pueden desarrollar complicaciones.

Pero si los tratamientos caseros no han resultado luego de 2 semanas, lo mejor es consultar con tu médico. En estos casos el especialista podría recomendarte algún medicamento, como supositorios o ungüentos para aliviarlas. La ligadura de bandas elásticas o una cirugía para extirpar las hemorroides son otras alternativas.

Potaje de vigilia: el plato de Semana Santa ideal para el viernes santo

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Dentro de la tradición de Semana Santa y Cuaresma, uno de los platos que se gana su puesto es sin duda el potaje de vigilia. En esta época del año, este sabroso plato es importante y fundamental, debido a que cumple con los preceptos religiosos, es decir, no contiene carne, es por esto que uno de sus ingredientes más importante es el pescado, principalmente el bacalao.

El famoso potaje

El famoso potaje

El potaje de vigilia es un plato popular dentro de esta época del año y también en la Cuaresma que se celebra en España. Este plato incluye un aporte lleno de proteínas, debido a que los garbanzos generalmente ya están cocinados y están acompañado con unas buenas espinacas y su rico pescado.

Este plato se puede servir en diferentes maneras, sin embargo, la más conocida es con el huevo cocido y picado junto con pocas hojas de perejil, aunque también lo puedes hacer con habichuelas. Dentro de esta tradición, el potaje de vigilia suele colocarse justo al centro de la mesa, hoy en día, se frecuenta servirlo en una sopera.

Lo  efectivo de este plato es que tiene una elaboración sencilla y posee ingredientes fáciles de conseguir en un supermercado, no obstante, se debe utilizar una buena materia prima, para que el plato obtenga un deliciosos sabor y quede en su punto exacto.

¿Cuáles son los ingredientes para preparar el potaje de vigilia?

¿Cuáles son los ingredientes para preparar el potaje de vigilia?
  • 300 gramos de garbanzos secos (Aún sin remojar)
  • 300 gramos de bacalao desalado
  • 250 gramos de espinacas frescas
  • 2 cebollas medianas
  • 4 dientes de ajo
  • 1 huevo
  • 1 rebanada de pan
  • 1 cucharada de postre de pimentón de la Vera (agridulce o dulce)
  • Aceite de oliva virgen extra

Recomendaciones sobre los ingredientes

Recomendaciones sobre los ingredientes

Aunque estos ingredientes sean fáciles de usar y de preparar, hay que tomar en cuenta algunas recomendaciones claves a la hora de prepararlos. A continuación, te daremos a conocer algunos consejos para ayudarte con esta receta.

  1. Debes ser cuidadoso a la hora de elegir los garbanzos, su presentación suelen ser como legumbres ya cocidas o en su defecto secas, las mismas varían de tamaño.
  2. Los garbanzos deben estar bajo agua fría un día antes de cocinarlos acompañado de un poco de sal, por aproximadamente 12 horas.
  3. Los garbanzos deben ser lavados y a su vez, tienes que separar los buenos de los defectuosos para luego escurrirlos.
  4. Las espinacas como recomendación deben estar frescas. Si no tienes espinacas, no te preocupes, puedes sustituirlas por acelgas.
  5. El bacalao debe estar desalado y de buena calidad, esto es para que el plato no lleve tanto tiempo a la hora de cocinarlo.

OBSERVACIÓN: Si son migas de bacalao, debes desalarlo durante unas 12 horas; Ahora, si es lomo alto, es necesario unas 36 horas para desalarlo y cambiarlo de agua cada 12 horas.

El sofrito y el huevo cocido en el potaje de vigilia

El sofrito y el huevo cocido en el potaje de vigilia

Antes de empezar a preparar este magnífico plato, debes preparar el sofrito y a su vez, el huevo cocido. A continuación, te enseñaremos los pasos que debes seguir para lograrlo en su punto clave.

  1. Con cuidado, corta las cebollas en juliana pequeña y a su vez pica dos  dientes de ajo y pela los otros dos.
  2. En un sartén, vierte el aceite de oliva extra virgen y fríe el ajo a fuego medio hasta que obtenga su tono dorado.
  3. Cuando el ajo tenga su color dorado, retíralo y a continuación agrega la cebolla con un poco de sal y sofríela.
  4.  Vierte una cucharada de postre de pimentón y remuévelo hasta que se adhiera al sofrito. Luego reserva.
  5. En una olla pequeña, hierve agua y coloca el huevo.

RECOMENDACIÓN: Puedes colocar los garbanzos a cocinar mientras haces estos pasos.

¿Cuáles son los pasos para preparar el potaje de vigilia?

¿Cuáles son los pasos para preparar el potaje de vigilia?

Luego de tener listo el sofrito junto con el huevo cocido, te enseñaremos los pasos a seguir para preparar nuestro plato protagonista

  1. Coloca una olla a fuego medio, cuando la misma obtenga su temperatura, añade el sofrito y remuévelo.
  2. Agrega las espinadas, un poco de sal y espera que logren un tamaño pequeño.
  3. Deshace el bacalao en trozos pequeños, esto es para que sea más fácil ingerirlos. Añádelo a la olla.
  4. Con mucho cuidado, agarra la olla por las asas y muévela de arriba hacia abajo hasta mezclar todos los ingredientes. Luego baja el fuego por 5 minutos.
  5. En un sartén, agrega el aceite de oliva y fríe una rebanada de pan hasta lograr que dore y esté crujiente.
  6. En un mortero, añade el diente de ajo reservado junto con el pan frito. Tritura hasta lograr un majado
  7. Pasado los 5 minutos, agrega el majado creado en el paso anterior.
  8. Corta en trozos pequeños el huevo ya cocido sin su cáscara, agrégalo a la mezcla y remuévelo.
  9. Hora de servir.

¡BUEN PROVECHO!

OBSERVACIÓN: Este plato no necesariamente debes prepararlo únicamente en semana santa, puedes hacerlo las veces que deseas.

El bacalao es un ingrediente muy importante  y fundamental en este plato, debido a que es el pescado más abundante de su grupo.

RECOMENDACIÓN: Para este plato, los garbanzos secos son los más efectivos y saludable. Si no quieres preparar este plato con los garbanzos cocidos, debes reemplazar el caldo de la misma cocción de los garbanzos por un caldo de pescado o de verduras.

Este plato es  sin duda una receta de cuchara, es por eso que se recomienda servirla bien caliente  justo después de preparar, sin embargo, puedes hacerla de un día para otro, esto hará que los ingredientes obtengan una mejor potencia en cuanto a los sabores, sólo tendrás que calentarla justo antes de servirla.

¿Con qué otro plato puedes acompañar el potaje de vigilia?

¿Con qué otro plato puedes acompañar el potaje de vigilia?

Esta receta es clásica en esta época del año, normalmente suele ser un plato único, sin embargo, puedes acompañarlo con alguna ensalada o con cualquier hortaliza de hojas verdes, esto es para que tengas una mejor digestión.

Va a por él: el crack al que Simeone le ha echado el ojo para el Atlético

El Atlético de Madrid entrenado por Diego Simeone sigue su particular camino en esta temporada de LaLiga Santander con la mente más que nunca puesta en conquistar el título que tanto los ha esquivado en los últimos años. Tras ponerse a la par que sus más inmediatos rivales, el Real Madrid y el FC Barcelona, los rojiblancos continúan en su lucha de creerse que de verdad pueden obtener el título. Tras llegar a tener una distancia de hasta 10 puntos y con dos partidos; ahora los colchoneros solo le sacan seis puntos de ventaja a los blancos y si los blaugranas ganan al Huesca se pondrían a solo cuatro puntos. Ciertamente el empate 0-0 ante el Getafe no fue el mejor resultado para un Atlético que aún tiene la ventaja para quedarse con el trofeo, pero deberá tener mucho cuidado a partir de ahora.

Pese a que la concentración está al máximo para obtener el título esta temporada 2020-2021, la verdad es que Simeone ya tiene un ojo en la venidera campaña. El "Cholo" sabe que ha armado un grupo compacto y con mucha calidad; con su solidez defensiva persistente durante años, pero ahora con una delantera mejor perfilada gracias al asentamiento de este tridente que forman Luis Suárez, Marcos Llorente y Joao Félix, que ha logrado reafirmarse como uno de los grandes ataques en Europa. Sin embargo, el argentino es consciente de que los refuerzos deben llegar si quiere mantener lo bueno que han hecho esta campaña y una de las zonas a reforzar, claro está es la defensa. Precisamente en el Getafe de Bordalás está uno de los elementos a los que el estratega rojiblanco le tiene la vista puesta encima desde hace un tiempo; ese no es otro que Mathias Olivera.

Mathias Olivera interesa a Simeone

Mathias Olivera
El entrenador argentino lo quiere desde la temporada pasada

A sus 23 años, el uruguayo se ha convertido en pieza clave de Bordalás ene el conjunto azulón; al punto de que por su gran velocidad y buena labor defensiva ya ha llamado la atención de varios equipos grandes, entre ellos el Atlético de Madrid y el AC Milan. Simeone ya estuvo sondeando su fichaje el verano pasado y aunque en esta campaña ha mostrado un poco de intermitencia en sus actuaciones, nadie en el equipo rojiblanco duda de que sus cualidades podrían crecer mucho más si se encontrara bajo la tutela del entrenador argentino. Desde algunos medios españoles señalan que para el próximo mercado de fichajes irán nuevamente tras él para intentar contratarlo y en esta ocasión presentarían una oferta más que irrechazable tanto para el propio lateral izquierdo como para el Getafe.

Tal como comenta 'Marca', en la agenda de Simeone está apuntado su nombre desde hace un año y nadie ha podido borrarlo. La garra, la fuerza y el espíritu de lucha que tiene Mathias Olivera son muy del gusto del técnico colchonero, que en el verano pasado llegó a ofrecer 10 millones de euros para hacerse con sus servicios; no obstante, el Getafe se puso firme y solo estaba dispuesto a aceptar los 20 millones de euros que figuran en su cláusula de rescisión. El Atlético no estuvo dispuesto a llegar a esa cantidad y las negociaciones se acabaron; pero este verano ambas partes podrían sentarse a negociar y llegar a un acuerdo que deje a todos satisfechos. El plan de Simeone es claro y para armar la defensa que quiere de cara la temporada que viene, en su mente tiene claro que debe obtener al uruguayo.

Un refuerzo que podría funcionar

Mathias Olivera 2
Olivera podría adaptarse bien a la posición de carrilero

Para Simeone estaba más que claro que Renan Lodi sería su lateral izquierdo titular; pero quería complementarlo con la llegada de Mathias Olivera y así ceder a Manu Sánchez al Osasuna. Al final, no pudo hacer nada de eso, aunque Sánchez si que se marchó a préstamo al equipo rojillo en este mes de enero; sin embargo, en verano puede completar su idea si en esta ocasión logran fichar al lateral charrúa. A pesar de que todo haya variado en la mente del aregentino desde el pasado verano, pues ahora aplica un sistema táctico de tres centrales y dos carrileros largos; esa idea de fichar a Mathias Olivera sigue más viva que nunca, porque aún en este esquema en el que la defensa tiene más integrantes y los laterales deben aplicar un recorrido mucho más largo, su perfil encajaría a la perfección en el Atlético.

Renan Lodi ha tenido muchos problema para adaptarse a las exigencias que tiene Simeone a la hora de colocar a un carrilero y por eso ha quedado relegado al banquillo. El esquema de tres centrales ha cuajado de maravilla; más que todo gracias al buen nivel que han mostrado tanto Stefan Savic, José María Giménez y Mario Hermoso, por eso luce imposible que el entrenador argentino de marcha atrás. Con eso en mente no todo está perdido para el lateral izquierdo del Getafe, porque de llegar al Atlético este podría adaptarse mucho mejor que Lodi a este esquema en el que los carrileros cumplen muchas más misiones. Carrasco es el dueño de esa posición en la actualidad, pero a partir de enero podría tener en Olivera un duro rival que le haga compañía.

Errores que cometes al lavar los platos que pueden afectar a tu salud

Quizás no lo sabías, al lavar los platos puedes estar cometiendo muchísimos errores que pueden poner en peligro tu salud. Y es que, de por sí nuestro estilo de vida está enmarcado de una serie de actividades y quehaceres, que, sin duda alguna, en medio de una práctica negativa, podría llevarnos en un abrir y cerrar de ojos a un problema que se puede evitar, si ahora mismo tomas las debidas correcciones.

Generalmente, consideramos que al lavar los platos no pasa nada y, realmente pudiera verse como algo inofensivo. Pues bien, con este listado de errores que te vamos a presentar el día de hoy, te desvelaremos qué estás haciendo mal al lavar los platos y cuáles serían sus consecuencias directas. Asimismo, te daremos las claves para que no te veas en estos escenarios que pueden ser más comunes de lo que imaginabas.

Adoptas una mala postura

Adoptas una mala postura
Fuente: (Ergologico.com).

Es muy común observar a múltiples personas que tienen problemas de salud al tomar una mala postura mientras están haciendo labores de limpieza. Lavar los platos no se escapa de esta realidad, y se ha considerado como una de las afectaciones más frecuentes.

Y, lo más lóbrego de este apartado, es que la gente no se suele dar cuenta de ello. Y es que, al ubicar el cuerpo de una manera incorrecta, puede traer consigo la lumbalgia. Desencadena infortunios en la columna, trayendo dificultades para caminar recto y sin jorobas.

Dejas los platos sucios para el día siguiente

Dejas los platos sucios para el día siguiente

Este escenario es de los más comunes, sobre todo, luego de comer nos entra el espíritu de vagos y dejamos los utensilios que hemos utilizado para el día siguiente. Además, puede que haya cansancio de por medio y optemos por hacerlo después.

De ahora en adelante, has de considerar que es mejor lavar los platos al instante, ya que dejarlos sucios por largas horas trae como consecuencia la proliferación de bacterias que, en lugar de tener un artículo de cocina higienizado, estará lleno de microbios que son perjudiciales para tu salud.

A partir de allí, se van a reproducir bacterias y todo tipo de microorganismos que se pueden mitigar si lavas tus platos y demás accesorios justo al terminar de comer. De hecho, comer en un plato contaminado, significa coger infecciones en el estómago que pueden mandarte directamente a una clínica.

No cambias regularmente tu estropajo

No cambias regularmente tu estropajo

Los expertos alegan que el estropajo tiene más bacterias que el baño. Sí, es algo que se cuenta y no se cree, por lo que debes estar consciente que si no cambias el estropajos de manera regular puedes acabar en problemas de salud que nunca antes se te habían pasado por tu mente.

Se tiene en cuenta que en los estropajos habitan millones de bacterias, una de ella es la tan conocida E.coli y la Listeria. Cabe destacar, que al lavar los platos, creerás que estás aseando tus utensilios; tener un estropajo minado de bacterias, puede significar que esta bacteria quede en tus productos de cocina y puedan aparecer diarreas e infecciones luego de que esta bacteria la cojan tus alimentos y se contaminen.

Utilizas trapos sucios para lavar los platos

Utilizas trapos sucios

Por desconocimiento, las personas suelen tener trapos para lavar los platos, y también para secarlos. A sabiendas de que algunos ciudadanos suelen recurrir al lavavajillas. Sin embargo, una gran parte de la población lo hace a mano. En este sentido, otro de los errores más evidentes es el de utilizar trapos sucios o el mismo todos los días sin lavarlo.

Estamos en presencia de una práctica para nada aconsejable, de esta manera se tienden a esparcir una mayor cantidad de bacterias, y por el mismo contacto que puede tener el trapo con los alimentos que tienes en la cocina, es fijo que estará contaminado. Bajo este enfoque, una bacteria implica riesgos para la salud, pues los platos deben estar limpios y todo lo que utilizas para lavarlos influye en que sea un lavado exitoso o muy superficial como puede pasar en estos casos.

Tu fregadero está sucio y te pones a lavar los platos

Tu fregadero está sucio y te pones a lavar los platos salud

Se ha considerado de que tener el fregadero o el mismo lavavajillas sucio y aún así te pones manos a la obra a lavar los platos, es como si alguna persona se fuera al inodoro a lavar cada utensilio de cocina. Pues sí, algo muy desagradable que, posiblemente lo estás haciendo y es otro de los riesgos donde pones en juego tu salud.

Una vez más, son los gérmenes los que se hacen presentes en este punto, por lo que, debido a la enorme cantidad de bacterias que coexisten en la superficie, al dejarlo sucio esto aumenta sustancialmente y hasta tienen la capacidad reproducirse.

Quiere decir, que cuando vayas a limpiar tus platos, estarás metido en un espacio en el cual hay muchas bacterias y surge la siempre temible contaminación que va directamente a tus alimentos y utensilios. Se sugiere asear la zona con vinagre y bicarbonato, aunque el limón también tiene efectos muy buenos en este sentido.

No usas guantes para lavar los platos

No usas guantes para lavar los platos salud

El uso del jabón para lavar los platos puede repercutir en tu salud, sobre todo, en reacciones alérgicas, y hasta puede que las manos se te pongan muy ásperas. Esto, como consecuencia de no usar guantes para apuntarte a este tipo de actividades. Los detergentes suelen tener muchos químicos que podrían ocasionar efectos secundarios.

Si tienes una piel que es sensible, lo más probable es que al entrar en contacto directo con este tipo de sustancias vengan a desencadenar tales vicisitudes. Entonces, para evitar este problema con tus manos, es mejor que vayas por lo seguro y tengas tus respectivos guantes.

No enjuagas bien los platos con agua

No enjuagas bien los platos con agua salud

Si bien existen detergentes lavaplatos que vienen en pasta y otros líquidos, el asunto de no retirar completamente el jabón al lavar los platos puede llevarte a una intoxicación.

Y es que, el jabón pudiera quedarse inmerso en la superficie y cuando lo utilices podrías ingerir una sustancia tóxica que muchos productos de limpieza suelen tener dentro de sus propiedades; se llama carbonato de potasio y el carbonato de sodio.

Para alejar este peligro, te sugerimos que utilices el jabón de tus platos sin que quede ningún rastro; puedes apoyarte con tus manos frotando la superficie, y de esta manera te aseguras de que el producto haya quedado eliminado en su totalidad de tu utensilio de cocina.

Clones desconocidos de famosos que puedes encontrarte en la calle

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A algunos famosos les ha salido competencia. Existen personas que se parecen físicamente a ellos y lo utilizan para ganarse un dinerito. Pero llegan a tal nivel de que son un doble del personaje al que imitan. Pueden asistir a eventos o darle una sorpresa a algún fan del famoso.

Así que ya sabes, si te pareces a algún famoso puedes ganarte la vida haciendo de su doble. Y es que muchos son auténticas gotas de agua, no se diferencian tan fácilmente. A continuación, te mostramos los clones desconocidos de famosos que puedes encontrarte en la calle.

EL DOBLE DE CRISTIANO RONALDO ES UNO DE LOS FAMOSOS MÁS COTIZADOS

Clones desconocidos de famosos que puedes encontrarte en la calle

Parecerse a uno de los mejores futbolistas del mundo tiene mérito. Sobre todo si es tan extravagante como Cristiano Ronaldo. El joven David Dávila es casi idéntico al portugués y lo descubrió por casualidad. Sus amigos le decían que se parecía a CR7, pero no fue hasta que un fotógrafo le ofreciera hacer una sesión emulando al futbolista cuando terminó de creérselo.

Entonces, David se metió en una agencia de dobles de famosos y comenzó a explotar su parecido con Cristiano Ronaldo. Ha asistido a eventos, ha realizado sesiones de fotos y hasta ha hecho del doble de futbolista en grabaciones de spots publicitarios. Estos ingresos extra le han permitido vivir holgadamente mientras termina sus estudios de INEF. También ha conocido al verdadero Cristiano Ronaldo, que se ha mostrado muy cercano con él.

LA DOBLE DE KIM KARDASHIAN

Clones desconocidos de famosos que puedes encontrarte en la calle

Entre las famosas más potentes a nivel internacional se encuentra Kim Kardashian. La estadounidense cuando se encontró con su doble no dudó en hacerse una foto con ella. Se trata de la modelo Kamilla Osman, que asegura que no quiere parecerse a la mujer de Kanye West.

Lo cierto es que la fama que ha creado su parecido con la Kardashian le ha venido muy bien para hacer sus pinitos en el mundo de la moda. Sus seguidores en las redes sociales van creciendo al rebufo de la influencer. Kamilla ya tiene más de 800.000, aunque ella afirma que no se parece a Kim Kardashian. Pero la modelo se ha hecho las mismas operaciones que la reina del reality estadounidense.

LA DOBLE DE ANGELINA JOLIE

Clones desconocidos de famosos que puedes encontrarte en la calle

Chelsea Marr no se parecía mucho a Angelina Jolie, pero en esta vida casi todo se puede conseguir y decidió pasar por el quirófano para ser un calco de la actriz. Esta escocesa se ha operado la nariz, los labios y los pechos para parecerse a imagen y semejanza de la ex mujer de Brad Pitt.

Ella afirma que no lo ha hecho en ningún momento para ser famosa ni parecerse a Angelina Jolie, pero esto ha provocado que se haga conocida. Chelsea cuenta con casi 100.000 seguidores en Instagram. En esa red social, suele subir fotos en las que es muy difícil distinguir si se trata de ella misma o de la verdadera actriz.

EL DOBLE DE LEONARDO DICAPRIO DE JOVEN SE HA HECHO FAMOSO

Clones desconocidos de famosos que puedes encontrarte en la calle

¡Juventud divino tesoro! Eso es lo que debe pensar Leonardo Dicaprio al ver a Konrad Annerud, un sueco que se ha hecho muy conocido por el increíble parecido que guarda con el actor en sus tiempos mozos. El joven lo sabe y por eso intenta sacarle el mayor partido a su similitud con el protagonista de Titanic.

Konrad ha acumulado más de 130.000 seguidores en Instagram, en las que subo fotos emulando al actor estadounidense. El sueco trabaja como camarero, modelo y músico y ha visto un filón en su exagerado parecido con el Leonardo Dicaprio de los años 90.

LA DOBLE DE TAYLOR SWIFT

Clones desconocidos de famosos que puedes encontrarte en la calle

El campo de los dobles de famosos está muy explotado en Estados Unidos sobre todo. En ese país, casi todos los personajes conocidos tienen a un doble que les hace sombra. Este es el caso de la cantante Taylor Swift, que ha encontrado en Keitra Jane la horma de su zapato.

La doble se hizo conocida tras hacer de Taylor Swift en un videoclip del cantante Alex Boye. Desde entonces, mucha gente la comenzó a seguir por redes sociales y ella empezó a imitar a la cantante country. Kaitra tiene casi 12 mil seguidores en Instagram, a los que entretiene con sus fotos imitando a Taylor Swift.

LA DOBLE DE MILEY CYRUS

miley cyrus

A la controvertida Miley Cyrus le ha salido una doble que podría imitarla a la perfección. Se trata de Mardee Raquel, una joven de California vegana y hippie. La doble ha aprovechado su popularidad como calco de la cantante para lanzar su propia línea de ropa vintage.

Además, le envío una de sus chaquetas a la propia Miley Cyrus, que no dudó en ponérsela y enviarle una foto a su doble. Mardee muestra esa imagen orgullosa, ya que ha conseguido que su ídolo lleve la ropa que ella diseña. La joven tiene más de 20.000 seguidores que examinan con lupa todas las imágenes que sube por su gran parecido con la ex novia de Liam Hemsworth.

EL DOBLE DE ED SHEERAN SE HIZO FAMOSO EN UN FORO DE INTERNET

ed sheeran

Un foro de internet recogía un tema sobre a qué famoso se parecían. Para que los demás miembros sacaran sus conclusiones, tenían que subir una foto suya y así ver si tenían razón. Multitud de usuarios pusieron su imagen en busca de la aprobación de los demás, pero el que más impactó fue Tobias476.

Este chico es idéntico al cantante británico Ed Sheeran. Coinciden en los rasgos faciales y hasta en ser pelirrojos. De hecho, muchos usuarios del foro pensaron que había subido una foto del Ed Sheeran real. Tobias no quiere ganarse la vida como doble del cantante y solo utiliza su parecido para hacer bromas y como anécdota.

Luka Modric y Sergio Ramos: dos casos similares del Real Madrid... ¿con finales distintos?

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El Real Madrid derrotó al Elche (2-1) gracias a la intervención de un Luka Modric que apareció en la segunda parte, tras comenzar el duelo en el banquillo; y también con la reaparición de Sergio Ramos en defensa, después de casi dos meses sin haber jugado un encuentro oficial. Cierto es que los goles fueron de Karim Benzema; pero una vez más quedó patente que tanto el croata como el español son armas vitales para un Zinedine Zidane que parece que no puede hacer nada sin contar con ellos dos. De hecho, el francés guardó al balcánico para que conservara fuerzas de cara al duro compromiso contra el Atalanta, en la vuelta de octavos de final de la Champions League; mientras que al andaluz lo colocó para que cogiera ritmo, porque es muy probable que vuelva a ser de la partida ante el conjunto italiano.

Para Zidane el plan está claro, pero esto deja en evidencia que tanto Modric como Sergio Ramos son imprescindibles en sus esquemas; por eso aún no se entiende como es que todavía siguen sin renovar sus respectivos contratos que finalizan este 30 junio. Sin embargo, los rumores que filtra la prensa ya van dando indicios de lo que se está logrando con cada uno de ellos y mientras lo del croata parece muy cerca de concretarse; Florentino Pérez todavía sigue sin ponerse de acuerdo con el central para extender el vínculo que los une al menos por una campaña más en el futuro. Las negociaciones están en puntos diferentes para cada futbolista y aunque ambos quieren retirarse en el Real Madrid, todo indica que uno de ellos podría cumplir ese sueño y el otro está lejos de hacerlo realidad. El futuro luce muy distinto para cada uno de ellos.

Modric estaría más cerca de su renovación

Luka Modrić / Real Madrid
Modric solo sueña con quedarse en Madrid

Pese a que durante toda la temporada muchos medios han especulado con la posibilidad de que Modric acabe por salir de la disciplina blanca al final de esta temporada, todo indica que su futuro es más merengue que nunca. Por la edad que tiene (35 años) se habló de que el croata ya no le podía otorgar más al Real Madrid esta temporada; pero el caso es que con el correr de los partidos, se ha reafirmado como una pieza vital para Zidane. Al principio se pensó que lo iría dejando cada vez más en el banquillo; no obstante, se fue haciendo una pieza importante como en los viejos tiempos y nadie ha podido sacarlo del 11 inicial gracias a su buen rendimiento. Tal es su importancia que el entrenador francés lo resguardó para conservar sus fuerzas de cara al duelo frente al Atalanta.

Su relevancia queda así demostrada, pero eso también da pie a sus críticos para afirmar que por edad le es difícil encadenar partidos complicados de forma seguida; así que no sería tan recomendable renovarlo si este episodio del banquillo se va a repetir mucho más la próxima temporada. Además, con los 36 años que tendrá, un jugador que solo este para tapar el hueco que deberían ocupar jóvenes como Feder Valverde o Marin Odegaard solo sería algo contraproducente para el futuro. Sin embargo, aún con las voces críticas, tanto Zidane como Florentino Pérez están más que seguros que quieren renovarlo por una temporada más y solo falta poco para cumplir el deseo de un Modric que espera que llegue el día en el que estampe su firma de forma oficial en el nuevo contrato. Con el todo está bien encaminado, pero con Sergio Ramos la historia es distinta.

Ramos debe esperar un poco más

Sergio Ramos
Las posturas de ambas partes están muy alejadas

Aunque se espera que Zidane sepa gestionar los minutos que le dará a Modric en el mediocampo la próxima temporada; con Sergio Ramos las cosas son muy distintas debido a que para el andaluz no se vislumbra un recambio claro que sea de total garantía. Cierto es que Nacho ha cumplido con su rol; pero ese liderazgo y potencia que tiene el de Camas, todavía no hay nadie en la plantilla que lo aporte desde la defensa. Por ese motivo todas las partes quieren que este se quede en la capital de España, pero lo cierto es que no terminan de ponerse de acuerdo para que así sea. Las posturas están muy alejadas en la actualidad y todo con respecto a esa posible renovación está paralizado hasta que no se resuelvan otros asuntos de gran importancia para Florentino Pérez.

A diferencia de Modric, el andaluz si tendría algunas propuestas sobre la mesa, con el Manchester United y el PSG como posibles destinos; pero lo peculiar es que pasan los días y ninguna de las ofertas termina de hacerse oficial. Sergio Ramos se encuentra en un peligroso limbo en el que no consigue su ansiada renovación con el Real Madrid y tampoco termina de llegarle esa oferta segura para tener destino la próxima temporada. El problema del defensor está muy lejos de resolverse y solo queda esperar a que los días avancen para que lleguen a una definición de este asunto. Si bien los dos casos son distintos, la idea es que ambos símbolos del madridismo renueven y se mantengan un poco más en un proyecto en el que Zidane necesitará de su ayuda para sentar las bases del futuro equipo que deberá luchar por alcanzar muchos éxitos.

Las 'pesadillas' que no dejan dormir tranquila a Isabel Pantoja

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Isabel Pantoja no levanta cabeza. La tonadillera no sale de una y ya está metida en otra más grave. A los problemas económicos que han dinamitado la relación con su hijo, Kiko Rivera, se suma una fuerte discusión que ha tenido con su hermano y que ha provocado que el tito Agustín abandone Cantora deprisa y corriendo.

La Pantoja no solo tendría problemas familiares, ya que podría regresar a la cárcel por su mala gestión económica. A continuación, te desvelamos todas las pesadillas que no dejan dormir tranquila a Isabel Pantoja.

LA FISCALÍA PIDE 3 AÑOS DE CÁRCEL PARA ISABEL PANTOJA

Las 'pesadillas' que no dejan dormir tranquila a Isabel Pantoja

Después de pasar casi 2 años entre rejas por blanqueo de capitales, Isabel Pantoja podría volver a pisar la cárcel. La fiscalía pide una pena de 3 años de prisión para ella por un delito de insolvencia punible. Todo se debe a que la tonadillera era la administradora de la empresa Panriver 56 y que supuestamente contrajo una deuda con una constructora tras realizar unas obras en su casa de Marbella.

La constructora tenía otra deuda mayor con otra empresa, por lo que los juzgados determinaron que Isabel Pantoja tenía que pagarle a esa tercera. Panriver y la constructora llegaron a un acuerdo para pagar sus deudas en perjuicio de la otra sociedad, de este modo la Pantoja podría vender la casa de Marbella al librarla de cargas. En los próximos meses, la tonadillera podría volver a sentarse en el banquillo de los acusados de los juzgados de Marbella por este motivo.

ISABEL PANTOJA Y SU HERMANO AGUSTÍN HABRÍAN TENIDO UNA TREMENDA TRIFULCA

Las 'pesadillas' que no dejan dormir tranquila a Isabel Pantoja

La semana pasada un terremoto sacudió Cantora. Tal y como informaron en Sálvame, Isabel Pantoja y su hermano Agustín habrían tenido una discusión que provocó que el tito abandonara Cantora por la puerta de atrás. Según un confidente de la finca, Agustín le reprochó a su hermana que le dejase en un segundo lugar respecto a sus hijos.

La tonadillera le contestó que sus hijos estarían por delante de él hoy, mañana y siempre. Sin embargo, la Pantoja siempre ha colocado a su hermano en un lugar por encima de sus hijos, ya que el cantante frustrado lleva muchos años sin hablarse con Chabelita y es el culpable de que no haya intentado arreglar las cosas con Kiko Rivera.

EL DINERO FUE EL CAUSANTE DE LA PELEA ENTRE HERMANOS

Las 'pesadillas' que no dejan dormir tranquila a Isabel Pantoja

El detonante que precipitó la discusión entre los hermanos fue que Isabel Pantoja descubrió movimientos económicos que Agustín habría realizado a escondidas. Por este motivo, la tonadillera habría encargado una auditoría para conocer con todo detalle todas las gestiones que su hermano habría hecho mientras ella estaba en prisión.

Las sospechas le han surgido a raíz de las constantes intervenciones de su hijo en televisión, en las que acusó al tito Agustín de obligarle a firmar una hipoteca. Esta discusión provocó que el hermano de Isabel Pantoja saliera por patas de Cantora y pusiera rumbo a Jerez, donde habría pasado la noche del viernes al sábado en un hotel.

¿AGUSTÍN PANTOJA VA A CONCURSAR EN SUPERVIVIENTES?

Las 'pesadillas' que no dejan dormir tranquila a Isabel Pantoja

En la jornada del sábado, Agustín Pantoja viajó a Madrid. El hermano de la cantante podría estar en la capital de España por un motivo de peso: estaría ultimando su fichaje por Supervivientes. La colaboradora de Sálvame, Marta López, fue la encargada en soltar el bombazo. Agustín Pantoja habría venido a Madrid para pasar el reconocimiento médico necesario para concursar en el reality.

El tito Agustín es uno de los pocos miembros del clan que no ha viajado a Honduras para participar en Supervivientes. Sin embargo, su visita a Madrid tendría otra explicación. El hermano de Isabel Pantoja habría tenido una reunión muy importante para arreglar sus problemas con Hacienda. También se ha dicho que Agustín se había puesto en contacto con un abogado para regular las visitas a su madre, Doña Ana, que está muy enferma.

AGUSTÍN PANTOJA YA HA REGRESADO A CANTORA

Las 'pesadillas' que no dejan dormir tranquila a Isabel Pantoja

Lo cierto es que Agustín Pantoja ha regresado ya a su reclusión habitual en Cantora. Todas las especulaciones que ha provocado la salida del cantante de la finca de la tonadilla han sido desmentidas por el propio Agustín al volver a poner sus pies allí.

El hermano de Isabel Pantoja ha vuelto a Cantora en la mañana del miércoles, tras casi una semana fuera de la finca. Agustín mantenía una conversación telefónica mientras abría la puerta de Cantora. No sabemos si habrá ido a recoger sus cosas o habrá vuelto para quedarse. Estaremos muy pendientes de los próximos movimientos.

CHABELITA LLEVA MÁS DE TRES SEMANAS SIN HABLAR CON ISABEL PANTOJA

chabelita
Foto: Mediaset

Por otra parte, Isabel Pantoja no mantiene relación con sus hijos. A la ya sabida disputa que tiene con Kiko Rivera, se suma a que la tonadillera no quiere hablar con su hija. Chabelita visitó el plató de 'Sábado Deluxe' para mojarse sobre todas las polémicas que rodean a su familia y desveló que llevaba más de 2 semanas sin hablar con su madre.

Isa Pantoja explicó que le deja mensajes y que la llama, pero no recibe contestación ninguna. La tonadillera quiere poner tierra de por medio con sus hijos. No hay que olvidar que en Navidades Chabelita tuvo que saltar la valla de Cantora para hablar con su madre, ya que no le abrían la puerta.

LA RELACIÓN CON KIKO RIVERA NO VA A ARREGLARSE

tonadillera

El último movimiento que ha hecho Isabel Pantoja en la guerra con su hijo fue en el cumpleaños de Paquirri. Cada año, la tonadillera manda una corona de flores a la tumba del torero en nombre suyo y de su hijo. Pero esta vez, Isabel Pantoja solo mandó las flores a su nombre, eliminando el rastro de su hijo en la dedicatoria.

Kiko Rivera se adelantó a este movimiento y encargó otro ramo de flores a su nombre y en el de sus hijos. Además, Isabel Pantoja ha hecho unas declaraciones a una revista en las que asegura que su hijo hace esto por dinero, que está hundida por todo lo que le está pasando y que no ve posible un acercamiento con Kiko.

Papel de aluminio: llevas toda la vida usándolo mal

En la cocina hay innumerables instrumentos y aliados perfectos para la elaboración de las distintas comidas que se preparan en la misma, algunos utensilios más sencillos otros más complejos pero el aliado del que te hablaremos, es uno que se usa pero se ha estado utilizando de manera incorrecta por no conocer con exactitud su uso, es el caso del papel de aluminio, que deberías usar hasta para envolver la llave del coche.

¿Qué es el papel aluminio?

¿Qué es el papel aluminio?

El papel de aluminio es una lámina muy fina de aluminio con un grosor menor a 0,2 mm; e incluso los hay muy por debajo de los 0,006 mm. Es una hoja de metal muy flexible, que puede doblarse para forrar y cubrir objetos con mucha facilidad. Sin embargo, el papel de aluminio es muy frágil, fácilmente se daña o rompe motivado a lo delgado que es.

El papel de aluminio es muy fácil de manejar, lo que permite usarlo en muchos lugares, como envoltorio de diversos objetos conductores eléctricos, para guardar alimentos, guardar cosméticos y productos químicos. Por su bajo peso es fácil que acumule el calor ye esto lo hizo muy popular para ser usado en los hornos, donde a pesar de las altas temperaturas para cocinar alimentos.

Usos del papel aluminio

Usos del papel aluminio

Existen 10 usos del papel de aluminio que te sorprenderán, pero vamos a comentarte alguno:

  • Para guardar alimentos: El papel de aluminio se emplean en el embalaje de alimentos, lo que hace que los alimentos duren más y por lo tanto aumente su vida de consumo. El papel de aluminio bloquea la luz, que es lo que acaba degradando las grasas, los olores, las bacterias, y evitando que se gane o pierda humedad.

El uso del papel de aluminio se ha extendido por todo el mundo, que ya se encuentra en todas las neveras, envolviendo cualquier alimento para evitar que se contamine con otros olores, para llevar o guardar alimentos como los sándwich, en las comidas rápidas.

  • Como aislante: El papel de aluminio se utiliza también muy ampliamente como aislamiento térmico en los intercambiadores de calor o conductores de calor y los cables de electricidad como barrera y conductores de electricidad.
  • En algunas oficinas se coloca en las ventanas donde el sol aprieta mucho. Colocando una lámina de madera forrada con papel aluminio.
  • En la cocina se usa el papel de aluminio: en las barbacoas se usa para cubrir las champiñones o setas, algunas hortalizas. Esos alimentos que son delicados y pueden perder su humedad rápidamente al contacto con el calor y luego su textura no es la más apetecible.

Llevas usando mal el papel de aluminio toda la vida

Llevas usando mal el papel de aluminio toda la vida

Bien es cierto que el papel de aluminio posee dos caras, pues para algunos más despistados, sepan que hay que aprender a diferenciar entre ambas caras o lados: un lado mate y un lado brillante. Muchos piensan que esta diferencia es por cuestiones de presencia o estéticas, un lado más bonito que otro o que se relacionaba siempre con la limpieza y la pulcritud del mismo.

Pero en realidad el papel de aluminio es así porque su cualidades lo permiten y las personas al desconocerlo no le sacan el mayor provecho al uso del mismo adecuadamente. Debemos entender desde el principio que el lado brillante repele la temperatura mientras que el lado mate la absorbe, así de sencillo, y si deseamos cocinar de manera muy eficaz con este material, tenemos que tener en cuenta esto.

¿Qué parte debemos emplear al cocinar?

¿Qué parte debemos emplear al cocinar?

Al horno o parrilla, ¿es mejor el lado brillante?  Si, aunque parezca una tontería debemos tomar en cuenta esto, si queremos cocinar por ejemplo una patata al horno, bien envuelta en papel de aluminio para que conserve todo su sabor, cocinándose en su propio jugo. Ese es el lado a utilizar para obtener el punto justo a nuestra patata horneada o a la parrilla.

Envolverla con el lado brillante hacia dentro, ya te indicamos que el lado brillante repele el calor, si se coloca por fuera como se suele hacer, la patata tardará mucho más en cocinarse la papa porque el papel de aluminio estará repeliendo por decirlo así, el calor. También hay que tener cuidado de como sazonamos nuestros alimentos pues el papel de aluminio tiende a dar más intensidad a los sabores.

Cuando envolvemos alimentos

Cuando envolvemos alimentos

Igual cuando se envuelven los alimentos para llevar al trabajo o al colegio debe hacerse como si fueran a introducirse en el horno, es decir, no se utiliza la parte mate del papel de aluminio por dentro y la brillante por fuera, si no al revés. El mismo procedimiento cuando se envuelven  alimentos para congelar es más eficiente envolverlos del lado brillante, se congelarán más rápido.

La cara mate del aluminio es más resistente impide que se rompa con facilidad, esta cara del papel de aluminio es la parte del papel que tiene más restos y micro partículas de aluminio posee en comparación con la brillante esta cara absorbe más calor mientras que la brillante los refleja. Por eso debemos poner cuidado como envolvemos los alimentos.

Ten en cuenta lo siguiente

Ten en cuenta lo siguiente

Recordemos siempre al usar papel de aluminio que los alimentos deben quedar en contacto con la cara brillante incluso hay que tener mucho cuidado de no equivocarnos como los envolvemos, ya que lo elementos metálicos y sobre todo el papel de aluminio reacciona al microondas de forma negativa por eso no debemos usarlo en ello, y así evitará accidentes.

Por los campos eléctricos que se encuentran presente en el microondas, es imposible utilizar el papel de aluminio en el mismo, ya que estos causan la acumulación de cargas de manera muy estrepitosa en las puntas del papel de aluminio; ala cumularse demasiad puede ir a otro lugar del papel y causar estragos en el mismo.

Recuerda que sigue siendo un metal

Recuerda que sigue siendo un metal

Así que si vas utilizar el microondas para cocinar o recalentar comida recuerda no llevar al mismo, comida envueltas en papel de aluminio pues esto puede ocasionar accidentes mayores en la cocina y en el hogar. Nos son amigos ni una combinación adecuadas para lograr consumir tus alimentos.

A todas estas es bueno identificar el lado correcto para que logres sacarle el mejor provecho al uso del papel aluminio.

Sálvame: Mar Flores y otros famosos que han sido 'despellejados' en el programa

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En el artículo de hoy vamos a ver a Mar Flores y a otros famosos que han sido "despellejados" en el programa de Telecinco Sálvame. Todos conocemos el programa presentado por Jorge Javier Vázquez en las tardes de Telecinco, y es que dicho programa lleva en antena desde 2009, ahí es nada. Dejando de lado las opiniones sobre su contenido, en otros artículos hemos visto que el programa sigue dándole excepcionales datos de audiencia a Telecinco, no en vano lleva tantos años en antena. Ahora sí, en lo que al contenido respecta, son muchas las opiniones y las críticas que levanta el programa, y es que han sido muchos los famosos que se han visto involucrados en el programa ya sea para bien o para mal, aunque más para mal, la verdad. Por otro lado, también hay que decir que los ataques han ido en ambas direcciones.

Veamos cuáles son algunos de los famosos que han tenido rencillas con el programa:

Sálvame contra Eduardo Noriega

Sálvame contra Eduardo Noriega

El actor tuvo guerra con el programa pero no fue culpa de los de Jorge Javier, sino que fue Noriega el que atacó primero a Sálvame. No es la primera vez ni la última, como veremos a continuación, en la que se acusa al programa de telebasura, pero Jorge Javier se defendió mediante estas palabras: "Me parece que, cuando se hablan de los trabajos de otra persona, hay que tener más delicadeza. Me asombra esa poca consideración. Él trabajaba en una serie de televisión de Telecinco y dijo: ‘La pusieron muy tarde porque antes había un reality absurdo’, que era Acorralados, que presentábamos Raquel Sánchez Silva y yo".

El presentador de Sálvame continuó y atacó a Eduardo Noriega y a los actores que calificaban al programa como telebasura con estas palabras: "Me encanta el cine español, de siempre, pero yo cuando veo a ciertos actores criticar lo que otras personas hacemos en televisión y veo la filmografía que tienen y los bodrios que han hecho pienso: ¿Con qué cara pueden hablar estas personas con las mierdas que han hecho?". Ya desahogado, Jorge Javier terminó así: "Gracias a estos programas que se hacen en esta casa se financian películas".

Mar Flores despellejada por Sálvame

Mar Flores despellejada por Sálvame

Mar Flores es otra de las personalidades famosas que ha sido despellejada por el programa de Telecinco, y esta vez por un tema relacionado con la pandemia. Lo más bonito que le dijeron fue irresponsable, pero parece ser que esta vez se equivocaron desde Mediaset. En Sálvame dieron una noticia en la que decían que Mar Flores se había ido a esquiar a Andorra saltándose el confinamiento perimetral del barrio madrileño en el que reside. Parece ser que desde Mediaset no contrastaron dicha información y Flores montó en cólera y desmontó todas las acusaciones.

La empresaria declaró lo siguiente cuando regresó a la capital de España: "He ido a esquiar sin saltarme ningún confinamiento ni cometer legalidad alguna. Mi barrio no está confinado por lo que puedo circular libremente y más en Andorra, país que tampoco está confinado y permite la entrada de españoles si vas a esquiar. Cuando pasé por la aduana me pararon y preguntaron mi destino. Les enseñé la reserva de mi hotel y me preguntaron si mi barrio está confinado. Comprobaron que todo era verdad y no hubo problema. Fíjate que hasta llevaba mi PCR, pero no me la exigieron. Tenía mis reservas del forfait, el alquiler del equipo de esquí y pagué también el seguro de accidentes, algo que no es obligatorio, pero quise hacerlo".

La cosa no quedó ahí.

Mar Flores estalla contra el programa de Telecinco

Mar Flores estalla contra Sálvame

Mar Flores continuó sus declaraciones a raíz del tema de las acusaciones que lanzaron contra ella en Sálvame diciendo que se plantea la posibilidad de demandar al programa porque según ella, una cosa es que hablen de su vida y otra es que cuenten mentiras y encima relacionadas con la situación que vive España con el Covid-19.

Tras esto, Flores no dudó en atacar al programa: "En ese programa viven de despellejar personas y yo debo ser una de ellas o tener cara de estúpida a la que despellejar a diario. Como no hablo ni aunque me ofrezcan 28.000 euros voy ya que me gano la vida con mi trabajo pues no sé si será por eso, pero no entiendo que sea de recibo contar mentiras. A estas alturas de la vida te podrás imaginar que asumo muchas críticas contra mi moda o mis novios, aunque me sienten mal, pero mentiras que causan perjuicio a mi trabajo no las pienso tolerar".

Karmele Marchante

Karmele Marchante

El programa también se ha visto involucrado en luchas con los propios colaboradores, como es el caso de Karmele Marchante. La periodista ha trabajado como colaboradora varias ocasiones en Sálvame, pero la cosa no salió bien, de hecho, ella ha llegado a calificar al programa como un "basurero". Desde que abandonó el programa, el cruce de acusaciones entre ella y el programa han sido infinitos, algunos incluso han sido insultos.

Hubo varios episodios de estos, como comentábamos, pero desde el programa se metieron con ella cuando se declaró independentista en el tema de Cataluña y cuando salió en la portada de Interviú envuelta en la estelada. Eso sí, como dijimos antes, el cruce de acusaciones siempre ha venido por ambas partes.

Cómo seguir los pasos de Galdós por el País del Quijote

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  • Escritores y artistas han mantenido una relación de enamoramiento con tierras manchegas a lo largo de los siglos, inspirados por unos paisajes y gentes que saben bien cómo seducir a quienes les visita. Y así sucedió con Galdós.
  • Gran apasionado del mundo manchego, de su mano te proponemos viajar al País del Quijote, un destino muy novelesco, y descubrir los lugares que inspiraron muchas de sus obras y Episodios Nacionales.

La Mancha es a Cervantes como Romeo y Julieta a la italiana Verona. Y sin embargo su relación no fue exclusiva. La Mancha ha seducido a muchos grandes nombres de la literatura en el curso de los años, nacionales y extranjeros. Entre ellos, a Benito Pérez Galdós, Una de las figuras más relevantes no sólo del siglo XIX, sino de la historia de la literatura en lengua española, fallecido hace 100+1 años.

La Mancha
Campo de Criptana. Molinos

El universo galdosiano también bebió, y mucho, de La Mancha, fruto del enamoramiento del escritor con las tierras manchegas. Un destino al que apodó “solar literario de España”, pues “Manchego es el primer libro de nuestra literatura”. Un destino que le despertó infinita curiosidad, siendo origen de esa obra cumbre que es Don Quijote de La Mancha, que tanto estudió. Un destino que descubrió y amó desde esa veneración cervantina y al que viajó habitualmente, encontrando en él la inspiración para personajes y situaciones que recreó en sus novelas y Episodios Nacionales.

Galdós: un canario que amaba La Mancha

El País del Quijote no sólo es del Quijote: también es de “Fortunata y Jacinta”, de “El Doctor Centeno”, “La Desheredada” y de tantos personajes que llenan los Episodios Nacionales. Leyendo sus páginas con detenimiento no solo encontramos similitudes cervantinas en tramas e intrigas, también hallaremos muchos quijotes y sanchos.

La Mancha
Campo de criptana. Sierra Molinos al atardecer

Seguir los pasos de Benito Pérez Galdós por La Mancha y descubrir y conectar eso que deslumbró tanto al escritor como para llevarlo a su obra, es un viaje altamente inspirador. Un viaje costumbrista, paisajista, literario y, sobre todo, cien por cien evocador, que empieza en Alcázar de San Juan, en Ciudad Real.

Alcázar de San Juan

Los pasos de Galdós en Alcázar de San Juan parten de la estación, que le recibió no una, sino varias veces, después de esa primera visita que realizó en 1862, cuando el escritor llegó a la Península desde su Canarias natal. Iba a Madrid a estudiar leyes y tras desembarcar en Cádiz y viajar a Córdoba, llegó a Alcázar. Un viaje que le permitió conectar con el paisaje manchego, de llanuras infinitas, cielos despejados, sol fuerte y noches diáfanas. La Mancha de molinos, de viñedos, de gente afanosa en el campo, de pueblos blancos. La Mancha pintoresca que le enganchó al primer impacto y a la que volvió de forma habitual desde su residencia en Madrid. La Mancha que le regaló grandes amigos, como el pintor alcazareño Ángel Lizcano, que ilustró algunas de sus obras, o Antonio Nuño de la Rosa, “el Caballero del Verde Gabán” como lo llamaba Galdós, natural de El Toboso.

La Mancha
Alcazar de San Juan Fachada Principal Estacion de Trenes Alcázar de San Juan

El tren trajo varias veces a Galdós a La Mancha desde Madrid, siendo Alcázar en aquella época un importante núcleo ferroviario. Por eso no es de extrañar que la hoja de ruta de Galdós en el País del Quijote arranque en esa misma estación, elemento fundamental de sus viajes y, también, en la historia de la ciudad.

El triunfo del tren

Y es que si la villa de Alcázar alcanzó el estatus de ciudad fue gracias al tren (y los viajes del rey Alfonso XII a la costa, que inevitablemente pasaban por aquí). Y gracias al tren no sólo llegó Galdós, también otros ilustres nombres como el danés Hans Christian Andersen, el célebre autor de cuentos como “La Sirenita” o “El patito feo”, y de la que también hablaría en su obra.

La Mancha
Alcazar de San Juan. Molinos

Pero volviendo a Galdós. Junto a la estación, otro de los elementos clave de sus viajes fue la Fonda de Alcázar. Se construyó antes de 1890, para hacer a los viajeros más fácil la espera y, Galdós, como buen viajero en La Mancha, también pasó muchos momentos de “madrugá, espera y chocolate”, según sus propias palabras. Un lugar especial para él, que se ganó un lugar propio en su vida y en su obra, siendo relatada en “Fortunata y Jacinta”.

La tierra de Dulcinea

Desde Alcázar, Galdós inició muchos viajes a El Toboso, esa villa que El Quijote situó en el mapa mundial como patria de Dulcinea, la amada del hidalgo. Y, si bien El Toboso está indisolublemente vinculado a la célebre doncella, no solo de ella es ciudad natal. Benito Pérez Galdós amó esta localidad, que tantas veces paseó y en la que tantos amigos tenía, como Antonio Nuño de la Rosa, en cuya casa tantas veces se alojó. Y por ello no es de extrañar que algunos de sus personajes fueran de aquí, como, por ejemplo, Alejandro Miquis, protagonista de “El Doctor Centeno” (1883).

Quijote
El Toboso

Un iluso estudiante que sueña con el éxito como autor teatral, un pseudo quijote que en vez de arrepentirse de sus errores como haría aquél, reivindica unos ideales antagónicos con el buen sentido. Y no es el único personaje quijotesco de la novela… Pero del Toboso a Galdós no sólo le enamoraron sus gentes, sus calles, sus costumbres. También le conquistaron sus vinos y sus quesos, un amor no exclusivo del escritor, pues es habitual que los viajeros caigan rendidos a ellos.

Argamasilla, el “kilómetro cero” de La Mancha

Continuando su camino, el recorrido de Galdós por La Mancha nos lleva a Argamasilla de Alba, como recogen múltiples testimonios y libros de sus viajes, que hablan del paso del escritor por Calatrava, Consuegra, Daimiel, Herencia, Horcajo, Almagro, Valdepeñas, Argamasilla… por citar algunas de sus alusiones.

La Mancha
Argamasilla de Alba - Cueva de Medrano

Como gran admirador de la obra cervantina que era, es de imaginar que visitara la Cueva de Medrano, catedral de la literatura universal, con más de cuatro siglos de historia, lugar de devoción para todo amante de las letras. Es el lugar donde Miguel de Cervantes estuvo preso y cuyas paredes, impregnadas aún de magia, musas y leyenda, le inspiraron para concebir al ingenioso hidalgo y dar rinda suelta a sus devenires, hasta crear la obra más importante de la lengua castellana: “El ingenioso hidalgo Don Quijote de la Mancha”. Un maravilloso hecho que coloca a Argamasilla en el “kilómetro cero” de La Mancha, además de ser uno de los más importantes cruces de caminos del siglo XVI.

La batalla contra los gigantes

Así también la pasión cervantina que adolecía Galdós mandaba alcanzar la sierra de los Molinos de Campo de Criptana para imaginar la más famosa batalla jamás librada en nuestra literatura: la de Don Quijote contra los Gigantes. Gran batalla, grande Don Quijote. De él, de Don Quijote, Galdós dijo que no se entendía su grandeza “sino en la grandeza de La Mancha”. “En un país montuoso, fresco, verde, poblado de agradables sombras con lindas casas, huertos floridos, luz templada y ambiente espeso, Don Quijote no hubiera podido existir y habría muerto en flor, tras la primera salida, sin asombrar al mundo con las grandes hazañas de la segunda”.

La Mancha
Campo de Criptana. Molinos atardecer

Pero Don Quijote es a La Mancha y sus molinos, sus llanuras, sus caminos, sus pueblos y sus gentes. Y por eso no hubo una segunda hazaña, sino unas cuantas, para asombrar, aún hoy, a quien las lee y sigue sus pasos hasta el país que las vio vivir. El País del Quijote. La ruta de “Galdós en la Mancha” es un inspirador viaje de homenaje y cariño a uno de los mejores escritores del siglo XIX, que se puede hacer con Don Quixote Tours. Se trata de una sugerente propuesta de viaje con recorrido por los municipios del País del Quijote que inspiraron a Galdós y le acogieron en sus viajes, así como los escenarios fundamentales que inspiraron sus personajes y su obra. Asimismo, la ruta está ilustrada con menús literarios.

Cómo hacer flexiones y no lesionarte a la primera

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Si quieres fortalecer tu cuerpo, ganar masa muscular y estar saludable físicamente, sin duda alguna las flexiones puedes ayudarte, estos ejercicios son efectivos debido a que te van a ayudar a fortalecer tus músculos y el tren superior del cuerpo.

Sin embargo, estos ejercicios no son fáciles a la hora de realizar, pues, podemos experimentar molestias y dolor en nuestro cuerpo, es por eso que es importante saber cómo hacerlas correctamente.  En este artículo, te daremos a conocer lo fundamental que necesitas saber sobre este ejercicio para que entrenes de forma segura y efectiva.

¿Qué son las flexiones?

¿Qué son las flexiones?

Las flexiones son movimientos que sirven para doblar el cuerpo o en su defecto, uno de sus miembros, principalmente cuando se efectúa como un ejercicio de gimnasia y ayudan a quemar grasa de forma rápida.

Sabemos que las flexiones puede ser un tipo de ejercicio fitness o de gimnasia, este ejercicio es indispensable en la misma rutina del entrenamiento. Sin embargo, aunque este tipo de ejercicio sea común, no todas las personas saben hacerlo la forma adecuada.

Para las flexiones, sólo debes levantar un poco más de la mitad de su mismo peso corporal en un peso adecuado, es por eso que en muchas situaciones suelen haber accidentes. Para esto, tienes que tener activada la zona del abdomen, debido a que la fuerza sale de los brazos o de los hombros. No obstante, el core es la parte que suele recibirse más tensión, por ende debe estar tersa y muy preparada.

Dato curioso: la palabra “Core” es una palabra en inglés que significa “núcleo” o “centro”. Habla principalmente de los músculos abdominales, de la pelvis, lumbares, glúteo y los músculos de la columna.

¿Cómo es la postura de los brazos al momento de hacer las flexiones correctamente?

¿Cómo es la postura de los brazos al momento de hacer las flexiones correctamente?

La postura de los brazos es fundamental para este ejercicio. A continuación, te daremos a conocer cómo es la postura correcta de los brazos a la hora de hacer las flexiones.

  • Primero debes colocar las manos alineadas justo en la altura de los hombros por debajo.
  • Luego, separa los dedos de las manos, esto es para un mejor soporte de tu propio peso.
  • Al momento de realizar la flexión, opta por rotar las manos hacia afuera, esto es para que el hombro sienta la misma rotación.

¿Cómo es la postura del cuerpo al momento de hacer las flexiones correctamente?

¿Cómo es la postura del cuerpo al momento de hacer las flexiones correctamente?

La postura de tu cuerpo o del tronco, es también importante para hacer este tipo de ejercicio. A continuación, te daremos a conocer cómo es la postura correcta del cuerpo a la hora de hacer las flexiones.

  • Primero, debes colocar el cuerpo de forma recta, parecida a una plancha.
  • Luego, debes activar la zona del abdomen, esto es para poder tener una buena estabilidad y a su vez, que la misma no doble la zona lumbar.
  • Por último, debes activar los glúteos,  esto es para evitar que se sobrecargue la pelvis

¿Cuál es la importancia de la zona abdominal dentro de la flexión?

¿Cuál es la importancia de la zona abdominal dentro de la flexión?

Debemos resaltar que para  hacer este tipo de ejercicio, es indispensable tener activa la zona abdominal, debido a que el Core es el que realmente nos va a aportar un buen equilibrio, que es necesario para la tensión de la flexión, y a su vez, se pueda  realizar de la manera correcta y segura, esto es para no afectar la zona de la lumbar.

Para este ejercicio, debes tener en todo momento activo el abdomen, dando referencia al parecido de una plancha. Por nada del mundo, permitas que tus caderas se caigan, lo más recomendable es que la misma se doble hacia arriba para que así, no hayan daños en la zona de la lumbar.

Si no te sientes seguro ante este ejercicio, puedes optar por prestar apoyo a un entrenador de gimnasio o un experto. En los mismos gimnasios, normalmente ofrecen estos servicios para que puedas cuidarte y sea más seguro tu entrenamiento.

¿Cómo hacer las flexiones de manera correcta y segura?

¿Cómo hacer las flexiones de manera correcta y segura?

Cuando logres tener el cuerpo en su postura correcta, es el momento perfecto para hacer el movimiento que acarrea este tipo de ejercicio. A continuación, te daremos a conocer lo que debes hacer.

  • En primer lugar, debes descender el cuerpo suavemente y flexiona el codo hacia la parte de atrás, como si hicieras una forma parecida a una flecha.
  • En la parte del hombro, el  mismo debe bajar hacia el suelo y dejarlo a unos 5 cm del suelo. El hombro no debe tocar el suelo.
  • Luego de este movimiento, sube todo el cuerpo empujándolo contra el suelo y a su vez extendiendo el codo. En estos segundos, controla la zona abdominal y lumbar para que ninguno de los dos se doblen.

¿Qué es una flexión inclinada?

¿Qué es una flexión inclinada?

Este ejercicio es sólo una variante de la misma flexión, es decir, el torso se encuentra en una superficie más elevado que los pies. La flexión inclinada trabaja principalmente para los músculos de los hombros, tríceps, músculos de la espalda y pecho, a su vez, se requiere una estabilidad del core.

Recomendación: para este ejercicio, también los puedes hacer en una superficie elevada e inclinada como en una escalera, una mesa o en la misma pared; en estos sitios puedes variar la elevación para hacer el ejercicio en distintas alturas.

Consejos adicionales para hacer una flexión correctamente y segura

Consejos adicionales para hacer una flexión correctamente y segura

Para este tipo de ejercicio, debes tener una disciplina cuando se trata de tu cuerpo, no deberías hacer esta rutina tres veces por semanas, para esto, puedes marcar un número de veces que puedas cumplir, así no perderás tu rutina ni mucho menos tu motivación. Trabaja la fuerza principalmente en la parte superior del cuerpo.

A medida que obtengas experiencia en la rutina, vas a notar el cambio en tu cuerpo y estarás más cerca de conseguirlo, opta por hacer una rutina de flexiones por cada entrenamiento, o si lo deseas, una vez a la semana, pero que sea antes y no después del mismo entrenamiento.

Puedes empezar con un número pequeño de flexiones, luego de tengas un mejor progreso y que tu cuerpo se vaya acostumbrando al ejercicio, podrás hacer varias rondas de flexiones más completas.

Cómo hacer mayonesa de aguacate

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Si te gusta la mayonesa tradicional o clásica, no esperes a probar las variedades que la misma puede poseer. Para el día de hoy, te invitamos a probar una salsa bastante peculiar, cremosa, saludable y con un sabor increíble que podrás tener lista en menos de lo que te imaginas. Se trata de la mayonesa de aguacate.

La grasa del aguacate es saludable y da una muy buena combinación con la salsa de mayonesa, su resultado es una salsa bastante cremosa con extra de sabor.

El aguacate contiene 70% de agua, a su vez, tiene un alto contenido de grasas, sin embargo, no te preocupes, estas grasas son saludables para tu cuerpo. Además, el aguacate aporta vitaminas A, C, E, K y B2.

Esta fruta se origina en América y es muy recomendada para un desayuno equilibrado y sano, a su vez, reduce los niveles de colesterol y controla la presión arterial, además es buena para el corazón y equilibra los niveles de la glucosa en nuestra sangre, por eso se consume hasta en bebidas que te ayudan a perder kilos.

La mayonesa de aguacate nos ayuda a saciar el apetito, es por eso que recomiendan esta receta para aquellas personas que tienen una dieta con la finalidad de adelgazar. Esta receta es rápida a la hora de elaborar,  ¡acompáñanos!

¿Cuáles son los ingredientes para elaborar una mayonesa de aguacate?

¿Cuáles son los ingredientes para elaborar una mayonesa de aguacate?

A continuación, te daremos una lista de ingredientes que necesitarás para hacer esa rica salsa.

  • 1 huevo.
  • Aceite de girasol.
  • Zumo de limón.
  • 1 aguacate.
  • Sal.
  • Vinagre (Opcional).

¿Cuáles son los pasos a seguir para elaborar la mayonesa de aguacate?

¿Cuáles son los pasos a seguir para elaborar la mayonesa de aguacate?

Luego de ya tener todos los ingredientes necesarios, damos paso a la elaboración de la mayonesa de aguacate

  1. En primer lugar, coloca el huevo en el vaso de una batidora, luego vierte aceite de girasol, unas gotas de zumo de limón y poca sal.
  2. Activa la batidora y espera que los ingredientes se mezclen, luego comiénzala a mover con cuidado de arriba hacia abajo. Con esto obtendrás una rica mayonesa.
  3. Agrega el aguacate en trozos pequeños y aplástalos con un tenedor o en su defecto, colócalo en el vaso de la batidora con la mayonesa ya lista y empieza a moler hasta obtener una salsa de aguacate homogénea.

Sin duda tendrás un resultado increíble, debido a que obtendrás todas las propiedades que el aguacate posee. ¡A disfrutar!

La mayonesa de aguacate vegana

La mayonesa de aguacate vegana

Para el mundo vegano, esta receta es una excelente opción para aquel que desea una variedad de sabores, sin la necesidad de consumir alimentos que se originan de los animales. Para este caso, la mayonesa de aguacate no es necesario el uso del huevo.

Esta salsa es más ligera que la mayonesa tradicional y es sencilla a la hora de preparar. En este artículo, te enseñaremos como hacer esta maravillosa receta vegana. ¡Acompáñanos!

Ingredientes para hacer la mayonesa de aguacate vegana

Ingredientes para hacer la mayonesa de aguacate vegana

A continuación, te daremos una lista de los ingredientes que vas a necesitar para hacer esta salsa vegana.

  • 2 aguacates
  • ½  zumo de limón
  • Sal
  • Aceite de oliva extra virgen o aceite de girasol

Elaboración de la mayonesa de aguacate vegana

Elaboración de la mayonesa de aguacate vegana

Luego de tener todos los ingredientes necesarios, procedemos a enseñarte los pasos a seguir para esta preparación.

  1. En primer lugar, pica los dos aguacates por la mitad, separa la semilla y saca la pulpa con una cuchara.
  2. Coloca la pulpa del aguacate en el vaso de la batidora, agrega el zumo de limón, luego una pizca de sal y por último un vaso de aceite de oliva extra virgen.
  3. Comienza a triturar los trozos de aguacate con la batidora en el fondo del vas, poco a poco ve subiendo hasta que se mezclen todos los ingredientes y se queden unidos en la salsa.
  4. Si es necesario, puedes rectificar la mayonesa de aguacate vegana con sal y limón.
  5. Finalmente, vierte la mayonesa de aguacate vegana en un bol y colócala en la nevera hasta que vayas a usarla.

¡A disfrutar!

Usos de la mayonesa de aguacate

Usos de la mayonesa de aguacate

Esta receta sin duda, puede ser un buen reemplazo de la mayonesa clásica, así que la puedes usar en todas las recetas que requieran la misma, además, podrás gozar de un sabor extra que da el aguacate.

Esta mayonesa la puedes usar, en una ensalada de arroz o una ensalada rusa, en un asado de verduras al horno, en unas patatas bravas, calamares e incluso hasta en frituras de pescado y en patatas cocidas; Puedes untar la mayonesa de aguacate en pan y sirve como soporte para los canapés y tostas.

En cuanto a la mayonesa de aguacate vegana, la puedes usar en hamburguesas, sándwiches entre otros maravillo plato, incluso, si te encanta la mayonesa, puedes sustituirla fácilmente por la de aguacate, pues esta es más saludable que la clásica.

¿Cuáles son los beneficios de la mayonesa de aguacate?

¿Cuáles son los beneficios de la mayonesa de aguacate?

Esta mayonesa de aguacate nos trae muchos beneficios. A continuación te daremos una lista de las ventajas de esta receta.

  • Al tener el aguacate como protagonista, equilibra o modera su contenido en grasas y no es un peligro para la salud.
  • Es una buena opción para quienes optan por una buena y saludable dieta. Además, es efectiva para aquellas personas con problemas cardiovasculares
  • Ayuda a reducir la presencia de lípidos que pueden dañar las arterias.
  • Da una buena concentración de vitamina E, que es un antioxidante potente que puede parar el daño celular.
  • Posee minerales como el potasio, calcio y magnesio.

Consejos para hacer y resguardar una mayonesa de aguacate

Consejos para hacer y resguardar una mayonesa de aguacate

Aunque esta receta de aguacate es fácil de preparar, te daremos unos consejos que pueden serte de mucha ayuda.

  • Para evitar que la mayonesa se corte, puedes introducir la batidora apagada hasta el fondo del vaso, la activas y la mantienes por unos pocos segundos.
  • La mayonesa de aguacate sólo dura 3 o 4 días en la nevera, debido a que está libre de conservantes químicos.
  • Puedes resguardarla en recipiente de vidrio, para que conserve su frescura.
  • Se debe consumir en porciones moderadas, a pesar de contener menos grasa y calorías.
  • Usa la cantidad necesaria para tus recetas.

¿Tienes anemia? Alimentos que debes desterrar de tu dieta

La anemia es, al día de hoy, uno de los problemas de salud más comunes que aqueja a la población mundial. Existen alimentos en tu dieta que debes eliminar de una vez por todas si estás diagnosticado con este padecimiento. Y es que, el hecho de que eres lo que comes sigue teniendo relevancia en la actualidad, por lo que tú mismo tienes el poder de palear con lo que ingieres un cuadro complejo como este.

Todo sabemos que los grandes aportes de los alimentos llegan a darnos buenas energías, pero en otros momentos pueden irse en contra. Sobre todo, ante este escollo que así como es común, también posee su lado de peligrosidad. Sin embargo, como debes ir varios pasos adelante, puedes fortalecer tu dieta para evitar que este incordio sea más grave y puedas reorientar tu vida hacia una mejoría rápida en compañía de los especialistas. Descubre cuáles son los alimentos que tienes que desterrar y quizás lo tomas teniendo anemia.

Grasas que debes evitar si tienes anemia

Grasas que debes evitar si tienes anemia

Ante esta afectación en la sangre que viene aludida a la anemia, las grasas se convierten en uno de los alimentos que debes eliminar de tu dieta. El cuerpo siempre necesita grasas, pero grasas saludables que, desde luego, no puedes buscar ni de broma en el tocino. Es uno de los peores males que le puedes hacer a tu cuerpo y se viene a concatenar con los sebos, mantecas y la nata.

Quizás tiendes a incluir algunos de estos productos en tu dieta, así que es pertinente que los alejes, ya que en lugar de traerte aspectos positivos, pueden llevarte a que el problema sea todavía mayor.

Bebidas alcohólicas

Bebidas alcohólicas

Debes tener muy en cuenta que al pasar por anemia y el asunto de que la sangre no tiene de por sí suficientes glóbulos rojos que sean totalmente sanos, podrías verte entre la espada y la pared si tomas bebidas alcohólicas. Es probable que alguna veces se te vengan las ganas de echarte unos tragos, pero ni uno solo ni varios, porque al tener anemia, las bebidas alcohólicas se posicionan en tu contra.

Claro está, dicha afectación se evidencia así no tengas anemia. Sin embargo, al tener este padecimiento en tu cuerpo, es preciso que bajo ningún concepto la pruebes. Lo puedes lamentar por querer divertirte con una bebida tan dañina como la de este tipo.

Pastelería

Pastelería

Los síntomas de la anemia ponen en jaque el bienestar de cualquier persona. La dieta en este sentido, debe ser cuidada todavía más de lo que sueles hacer en tu cotidianidad, ya que caer en las comidas equivocadas te puede poner en un túnel sin salida. Entendiendo que en momentos como estos tiende a haber fatiga y la reconocida palidez.

Lo que ocurre, es que, los alimentos de pastelería o repostería no debes verlos con buenos ojos. Son gustos que en este panorama no entran a colación. De hecho, te acaban por llevar a una afectación mayor, porque este tipo de bollerías repercuten negativamente en tu salud, trayendo como consecuencia menor índice de glóbulos rojos sanos en tu organismo; estos productos son un enemigo directo que has de disipar ya mismo.

Carnes

Carnes

En diversas ocasiones se ha aconsejado el consumo de las carnes en medio de una dieta. Pero, para este ejemplo donde se da la anemia, tienes que desterrarla si era uno de esos alimentos imprescindibles para ti.

No conviene tenerla en ese listado de privilegios, puesto que traen demasiadas grasas, las cuales atentan en contra de tu bienestar. Una mejoría en este cuadro médico puede ser muy lejana si no tomas las medidas correctas en cuanto a la alimentación se refiere. La única carne que dicen los médicos puede servir es el hígado. De resto, realmente tener una dieta basada en carnes si tienes anemia no es ni será una alternativa viable que debas implementar.

Leche

Leche alimentos dieta anemia

Siempre se ha hablado de la importancia de tomar leche para coger vitaminas, minerales y esa energía que el cuerpo necesita de manera diaria. Un caso distinto pasa con la llegada de la anemia, que tanto a ti como a cualquier persona la puede poner en grandes desequilibrios sin saber de qué forma actuar.

Lo primero, es la ayuda de los profesionales. A partir de allí, forjar la dieta que no será la misma a como la que recurrías para perder peso. Si tienes anemia, no deberías tomar leche. Este tipo de lácteos no está permitido y quizás lo tomas con regularidad.

Se tiene en consideración de que estos productos ejercen una notable interferencia en lo que supone la capacidad de tu cuerpo para absorber el hierro. En tal sentido, no debes apuntarte a la leche, estarías ocasionado un efecto adverso en tu cuerpo a lo que buscas que es estar sano.

Quesos

Quesos alimentos dieta anemia

Debido a que los quesos albergan muchísima grasas, se convierten en otro de tus enemigos silentes en cuanto a anemia se refiere. Tenerla y no saber de qué forma comer podría ser un riesgo todavía mayor a lo que implica padecer de esta enfermedad. Es por ello, que has de saber de que los quesos no son la opción que necesitas para preparar tus recetas.

Entra en el grupo de los lácteos perjudiciales, donde no solamente es la grasa la que no te permitirá mejorar, sino que la sal también desencadena estragos. Son los aspectos en los que no tienes que caer, justamente la idea es que estés pleno rápidamente. Cabe señalar, que en este esquema podemos incluir la leche condensada, que, a pesar de ser rica y adictiva no trae cosas buenas para tu bienestar. Desterrar de la dieta alimentos como estos marcarán la diferencia.

Chocolate

Chocolate alimentos dieta anemia

El dulce del chocolate es una de las grandes sensaciones que no para de estar en el gusto de las personas. Pese lo rico, no quiere decir que sea lo más saludable. De hecho, si sufres de anemia, en lugar de comer chocolate, deberías reorientar tus momentos de picoteo a otros alimentos, ya que este no viene al caso incluirlo.

Una vez más la absorción del hierro se verá afectado, tu cuerpo desde luego, se verá minimizado en este proceso biológico que ha de ser adecuado, con el fin de que los niveles de hierro lleguen a estar en su justa medida. Cuando toma demasiados chocolates, inhibes la absorción favorable que necesitas, corres peligro de verte en problemas mayores que, comiendo sano, podrías acabar en poco tiempo. Solo tienes hacer el cambio, en tus manos tienes todas las de vencer.

Así puedes cambiar el fondo de una fotografía

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Hoy en día, editar una fotografía para cambiar el fondo de esta no es complicado. Existen muchas aplicaciones que tienen esta función, lo mejor es que podrás descargarlas de manera gratuita para tu móvil. Por otro lado, la mayoría de estas cuentan con una interfaz rápida y bastante sencilla, por lo que con un par de toques podrás conseguir la edición que tanto deseas hacer.

PhotoRoom para cambiar el fondo de tu fotografía

PhotoRoom para cambiar el fondo de tu fotografía

Esta es una aplicación gratuita que está disponible para dispositivos iOS y Android, siendo considerada por algunos como una de las mejores herramientas para la edición de fotografías. Para eliminar el fondo de una fotografía y poder cambiarle el fondo solo tendrás que hacer lo siguiente:

  1. Una vez que hayas instalado la aplicación de PhotoRoom.
  2. En el menú principal deberás seleccionar en Empezar desde foto.
  3. Luego tendrás que seleccionar la foto desde tu galería o tomarla en el momento.
  4. A continuación la inteligencia artificial de la aplicación se hará cargo de analizar y eliminar el fondo de la foto.
  5. Este procedimiento solo tardará unos segundos y finalmente tendrás lista tu edición, el fondo habrá sido eliminado.
  6. Tendrás la opción de descargarla directa en este hasta el al almacenamiento de tu móvil. Pero si deseas añadirle un fondo, podrás elegir entre un color sólido o podrás elegir el fondo de otra fotografía.

Así de sencillo es poder cambiar de fondo de alguna fotografía. Pero además esta aplicación cuenta con diversas opciones, con las cuales podrás crear una gran variedad de diseños y muchas más. Si bien PhotoRoom cuenta con algunas funciones gratuitas, con su suscripción Premium se puede acceder a más servicios. Pero cabe señalar que para poder usar los servicios de esta aplicación será necesaria una buena conexión a Internet.

Cambia el fondo de tu fotografía con Remove.bg

Cambia el fondo de tu fotografía con Remove.bg

Otra útil herramienta para cambiar el foto de tus fotos es Remove.bg. Con ella podrás editar tus fotografías y sin la necesidad de ser un experto en la edición. Solo tendrás que acceder a su sitio web para poder disfrutar de sus servicios.

Su interfaz es muy sencilla, podrás completar este trabajo en tan solo unos cuantos minutos. Para ello solo tendrás que hacer lo siguiente:

  1. Visita el portal web de Remobe.bg.
  2. Luego de esto tendrás que seleccionar en Upload Image.
  3. Después tendrás que seleccionar la fotografía o la imagen a la cual deseas eliminarle el fondo.
  4. Automáticamente el sistema comenzará a procesar la foto en cuestión y luego de algunos segundos, la imagen ya tendrá el fondo eliminado.
  5. Ahora tendrás la opción de descargarla y almacenarla en tus archivos, o si deseas añadirle un fondo, solo tendrás que seleccionar en Editar para comenzar a colocarle un fondo a tu fotografía.

Y listo, así de fácil. Pero ten en cuenta que a pesar de haberle agregado un fondo, la imagen se descargará en formato PNG en tu dispositivo.

Usa Background Burner para eliminar el fondo de tu fotografía

Usa Background Burner para eliminar el fondo de tu fotografía

Además de eliminar el fondo de las imágenes y poder descargarlas en formato PNG. También podrás reemplazar el fondo de estas con tan solo seleccionar un par de opciones. Por otro lado, al ser Background Burner un servicio online no tendrás que descargar ningún otro programa, además es totalmente gratuito. Luego podrás colocarle el fondo que desees.

  • Ingresa al sitio web de Background Burner.
  • Luego selecciona en Elige una foto y luego selecciona la fotografía que deseas editar.
  • El programa analizará la imagen y creará distintos resultados, los cuales podrás verlos en Select the best thumbnail result.
  • Cuando hayas decidido por el que más te haya gustado, tendrás que elegir la opción  Select o Touch up en caso de que desees darle algunos retoques manualmente.
  • Luego podrás descargar la imagen o cambiar su fondo con Replace backgroud  y con Touch up podrás darle algunos retoques finales.

Y listo, tan sencillo como eso. Pero debes tener en cuenta que esta herramienta cuenta con algunas dificultades para eliminar los fondos que no seas colores sólidos. Pero en general sus resultados son bastante buenos.

Clipping Magic para eliminar el fondo de tus fotos

Clipping Magic para eliminar el fondo de tus fotos

Antes de comenzar es necesario mencionar que esta aplicación solo elimina el fondo de las fotografías. Por lo que el resultado solo será una imagen sin fondo, pero con formato PNG, lo cual servirá para facilitar la edición posterior que desees realizarle a la foto. A diferencia de algunas aplicaciones esta cuenta con la opción de seleccionar, con pinceles, la diferencia entre el primer plano y el fondo. Luego la herramienta trabajará de manera automática, pero tomando en cuenta  los trazos realizados.

Para ello solo tendrás que hacer lo siguiente:

  1. Para comenzar deberás dirigiré hasta el sitio web de Clipping Magic.
  2. Luego selecciona en Upload Image para seleccionar la fotografía.
  3. Después de seleccionar la imagen, arrástrala sobre el primer plano.
  4. A continuación cambia al cursor rojo, el cual se encuentra en la esquina superior derecha.
  5. Comienza a marcar el fondo de la fotografía.
  6. Si el resultado de convence, podrás descargar la fotografía.

Y listo, habrás eliminado el fondo de la foto y podrás usarla para una edición posterior.

El talismán: todo lo que debes saber sobre la nueva serie de Stephen King con Steven Spielberg y los hermanos Duffer

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Stephen King, Steven Spielberg y los hermanos Duffer han comenzado a unir sus fuerzas para crear una nueva ficción que irá destinada al catálogo de la titánide del servicio en streaming, Netflix. Además, con un nuevo proyecto, de esos que diríamos que parecían ser una historia imposible: El talismán. Pues esta novela del inmenso best seller, se intentó adaptar en su día por la cadena de televisión TNT como miniserie. Algo que no llegó a buen puerto, y nunca se realizó.

Se ha hablado durante años de El talismán también como ese proyecto de largometraje que nunca llegaba a materializarse.  El mismo Steven Spielberg compró los derechos para su adaptación, antes de que Stephen King llegase a publicarlo en 1984. El proyecto, por fin, ha sido confirmado. Ha evolucionado hasta convertirse en una serie de televisión. ¿Quieres conocer todos los detalles hasta el momento?

Así es El talismán, lo nuevo de Steven Spielberg y los hermanos Duffer

Jack Sawyer, de doce años, sabe que su madre está muriendo. O al menos lo sospecha. Una mujer irónica y de lengua afilada, que parece estar huyendo de alguien en particular, mientras ella y su hijo malgastan los días en un desolado hotel de la costa. Pronto, Sawyer averiguará algunas cosas muy inquietantes sobre la historia de su familia, sus negocios y sobre sí mismo, y debe ponerse en marcha atravesando el país de costa a costa para encontrar un remedio a la enfermedad de su madre.

Lo curioso es que el periplo no comienza en el mismo mundo en el que vive. Hay cosas ahí fuera dispuestas a detenerle, y porque su misión (encargada por un viejo bluesman negro que se ocupa de un parque de atracciones en temporada baja) afecta al destino de más de un mundo y de más de una madre moribunda, reinos, dominios y universos.

El talismán, de Stephen King, se adaptará a serie de televisión. De la mano de Steven Spielberg y los hermanos Duffer.

Y es un talismán, el eje de los mundos. Jack averiguará aún más cosas sobre la naturaleza de su búsqueda, los poderes que se le oponen y sobre otras madres moribundas de las que depende mucho. Aun así, hay sitio para la maravilla y la magia en el viaje de Jack, así como para la amistad y la camaradería. Sin embargo, cuanto más se acerca Jack al meollo del asunto, más retorcidos, terroríficos y surrealistas se vuelven los mundos que es capaz de ver.

El Tom Sawyer de Stephen King

Como ya señalamos antes, los hermanos Duffer colaborarán con la marca de Stephen King, Amblin Television y con Paramount Television Studios para adaptar El talismán, para la titánide del servicio en streaming, Netflix. Según ha informado el medio de comunicación The Hollywood Reporter. Curtis Gwinn (Death Valley, NTSF:SD: SUV) productor ejecutivo y guionista de algún episodio de Stranger Things, será quien ejerza como showrunner del proyecto.

Tom Sawyer

¿No te recuerdan, tanto el apellido del protagonista de El talismán como su viaje por los Estados Unidos, a un personaje icónico de la literatura? Efectivamente, al famoso personaje de Mark Twain: Tom Sawyer. Algo que convertirá a Jack en el Sawyer de Stephen King, Steven Spielberg y los hermanos Duffer.

El talismán… ¿se trata de una serie limitada?

Se conocen muy pocos detalles acerca de la adaptación de El talismán a serie de televisión. Pese a ser un proyecto en el que desde hace tantos años se está trabajando por intentar conseguir convertirla en una obra audiovisual, no ha sido hasta ahora cuando consiguió la luz verde. Gracias a la sinergia entre Stephen King, Steven Spielberg y los hermanos Duffer.

Si eres fan del aclamado novelista, quizás sepas que fue en el año 2001 cuando la novela original tuvo secuela. También de Stephen King y Peter Straub (con quien las escribió), titulada Casa Negra.

Stephen King, Steven Spielberg y los hermanos Duffer

Lo que nos hace preguntarnos lo siguiente: ¿será El talismán un producto con continuidad, o quedará limitado en una miniserie? Es muy pronto aún para elucubrar hipotéticos casos. Pero lo que es cierto es que hay material de sobra para que la obra de Stephen King sea convertida por Steven Spielberg y los hermanos Duffer en una serie con cierto recorrido.

Fecha de estreno de El talismán, de Stephen King

Como te decíamos, se conocen muy pocos detalles acerca de la adaptación de El talismán a serie de televisión. La fecha de estreno es una incógnita total. De hecho, no se sabe si llegará a lo largo de este año, el próximo 2022… no se conoce absolutamente nada.

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Mientras esperamos más detalles sobre la sinergia de Stephen King, Steven Spielberg y los hermanos Duffer, recuerda que la cuarta temporada de Stranger Things se espera que se estrene pronto. Según la información filtrada, en algún momento a lo largo de este próximo verano.

Cómo hacer un índice en Word

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Un índice en Word es un sistema en el que se organiza de forma rápida los diferentes capítulos de un documento.

El índice en Word además, enumera los términos y los temas , así como las páginas en las que aparecen los diferentes temas.

Lea TAMBIÉN: CÓMO EVITAR LOS SÍNTOMAS DE LA COVID-19

Para poder crear un índice en Word, se deben marcar las entradas de índice especificando el nombre de la entrada principal y de la referencia cruzada en el documento. Así es como se inicia el índice en Word.

Todo usuario puede crear una entrada de índice para una palabra, frase o símbolo individual para un tema del documento que realice. Este abarca un intervalo de páginas o que haga referencia a otra entrada.

Cuando el usuario selecciona el texto y procede a marcarlo como una entrada de índice, automáticamente Word agrega un campo especial XE que incluye la entrada principal marcada y la información de referencia cruzada que elija incluir.

Posteriormente y cuando se encuentren marcadas las entradas del índice de Word, el usuario podrá elegir un diseño y generarlo a su gusto.

¿Cómo crear un índice en Word?

¿Cómo crear un índice en Word?

Word reúne las entradas de índice y procede a ordenarlas de forma alfabética. También crea referencias a lois números de página, busca y quita las entradas duplicadas de la misma página y muestra el índice del documento.

Primero te mostraré cómo hacerlo de forma automática:

Para hacer un índice en Word de forma automática, lo primero que debes hacer es organizar el texto de manero que los índices se generen correctamente. Debes colocar los títulos que deseas que aparezcan en los formatos de Título 1 o Título 2.

En caso que desees que todos sean iguales, coloca Título 1 en todos, pero si quieres que algunos capítulos se integren dentro de otros, utiliza el Título 2 para que queden dentro del Título 1 que tengan antes.

Luego debes seleccionar dentro de Word el sitio exacto en el que quieres que se inserte la tabla con el índice de contenidos. Pulsa en la opción Referencias del menú superior de opciones.

Una vez dentro de Referencias, pulsa sobre la opción Tabla de contenido (1) para desplegar un menú emergente. Pulsa sobre el formato de tabla automática que quieras utilizar (2), y esta se insertará de forma automática en el sitio.

Si todos los títulos están en el mismo formato de título, aparecerán al mismo nivel dentro de la tabla de contenidos. En caso que alternes entre los formatos Título 1 y Título 2, los títulos que colocaste en formato Título 2 quedan dentro de los del Título 1. Por lo que te permitirá organizar los textos cuando haya diferentes apartados con varias secciones en cada uno.

Debes saber que automáticamente, Word utiliza una fuente específica y unos puntos para unir pero puedes hacer modificaciones al pulsar sobre la tabla de contenido.

¿Cómo hacerlo manualmente?

¿Cómo hacerlo manualmente?

Para hacerlo de forma manual debes hacer lo siguiente:

Lo primero es marcar las entradas o frases para el índice pero también puedes marcar entradas de índice para texto que se extiende por un intervalo de páginas.

Lo que debes hacer es seleccionar el texto que quieres usar como entrada de índice o simplemente debes hacer clic donde quieres insertar el índice. Luego en la pestaña referencias, en el grupo Índice, debes hacer clic en marcar entrada.

Ahí puedes editar el texto en el cuadro de diálogo de marcar entrada de índice. Luego debes hacer clic en la opción marcar de manera que , valga la redundancia, marque la entrada de índice.

Para marcar el texto en cualquier lugar en que aparezca en el documento, debes hacer clic en marcar todas.

Para marcar entradas de índice adicionales, debes seleccionar el texto y hacer clic en el cuadro de diálogo donde sale marcar entrada de índice y, a continuación repite los primeros pasos.

Crear el índice en Word

Crear el índice en Word

Luego de marcar las entradas, estará listo para insertar el índice en el documento. Debes hacer clic en el lugar donde deseas agregar el índice.

Luego en la pestaña referencias, en el grupo índice, debes hacer clic en insertar índice.

Posteriormente, en el cuadro de diálogo índice, puedes elegir el formato de las entradas de texto, números de páginas, pestañas y caracteres de relleno.

Debes saber que el índice se puede cambiar con las opciones del menú desplegable en formatos. Luego en la ventana de la parte superior izquierda se muestra una vista previa y puedes hacer clic en aceptar.

En caso que desees eliminar una entrada de índice de Word, y actualizar solo debes seleccionar todo el campo de entrada de índice, incluidas las llaves ({}) y presione SUPR.

En caso que no notes los campos correspondientes XE, debes hacer clic en mostrar u ocultar imagen de botón en el grupo párrafo de la ficha inicio.

Para actualizar el índice, debes hacer clic en él y presionar F9. O en tal caso hacer clic en actualizar índice, en el grupo índice de la pestaña de referencias.

¡El sucesor de Messi y Cristiano Ronaldo juntos!

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Seguimos buscando a quien tomará el legado que dejarán en unos años Lionel Messi y Cristiano Ronaldo. Como bien sabemos, aunque no queramos aceptar, estamos disfrutando los últimos años de actividad del argentino y del portugués, por lo que decidimos salir a la búsqueda de los que los reemplazará ¡Y mira a quién encontramos!

Simplemente Totti, increíble

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Todos los que amamos al fútbol recordamos con mucha nostalgia a Francesco Totti, aquel mediocampista ofensivo que vistió la casaca de La Roma toda su carrera hasta su retiro hace unos 4 años. Si bien no profesionalmente, la magia siguió presente en sus pies y eso lo podemos confirmar en este video en el que convierte un verdadero golazo jugando con amigos, a lo Totti.

No es el día, acéptalo

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Vamos, hay veces que aunque uno lo intente, no es el día. Quizás lo intentes una y otra vez, pero si el destino dice que no es el día, no lo será. Este video confirma todo lo que hablamos. Han intentado no una, tampoco dos ni tres veces, sino que muchas más pero todas sin lograr el objetivo de convertir un gol.

Por esto y otras cosas era y será único…

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Siguen pasando los meses de su fallecimiento y también siguen apareciendo nuevos videos en el que volvemos a confirmar de Diego Maradona que fue y será el mejor jugador de fútbol de todos los tiempos. El control y dominio del balón que el astro argentino mostraba en los entrenamientos como podemos ver en este video es algo que siguen pasando los años y no nos deja de sorprender.

#GolazoDelDia ¡Esto es saber recuperarse!

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Este es un ejemplo perfecto de que la vida siempre te da una segunda oportunidad ¡Pero hay que saber aprovecharla!. Como bien puedes ver en el video, un equipo tiene un tiro libre en contra a metros de la línea de gol y no solo logran evitarlo sino que en un majestuosa contragolpe logran llegar a la otra línea de gol y vencer a un portero que no puede evitar la caída de su valla.

¿Que te arranque la cabeza o esquivar el disparo? ¡Tu decides!

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Hay veces que un “gol” no lo es todo en la vida de un deportista y este video lo confirma. Es increíble como en milésimas de segundos puedes evitar un golpe espectacular de un balón que se acerca a una velocidad bestial ¿Tu que harías? ¿Pondrías tu cabeza?

Hervías abandona Cs y acusa a Arrimadas de ser "muleta del sanchismo"

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El hasta ahora senador de Ciudadanos y exsecretario de Organización del partido durante la etapa de Albert Rivera, ha comunicado que abandona la formación 'naranja' y su acta como parlamentario en la Cámara Alta por desavenencias con la actual dirección del partido encabezada por Inés Arrimadas a la que acusa de convertirse en "una muleta más del sanchismo" y se suma a las filas del Partido Popular.

En la noche de este sábado, el propio Hervías informaba en un mensaje en su perfil oficial de Twitter, que dejaba Ciudadanos tras 15 años de militancia y adjuntaba una carta explicando los motivos de su marcha tras los últimos acontecimientos en Murcia y en la Comunidad de Madrid.

Unas horas después, Fran Hervías revelaba en una entrevista a 'El Mundo' que se sumaba a las filas del PP tras dar el paso de dejar Ciudadanos. "Me sumo al PP, el único proyecto que puede ganar a Sánchez", explica Hervías.

"Hoy Ciudadanos se ha convertido en un partido que es parte del problema y no de la solución. Abandonando los valores y principios liberales para convertirse en una muleta más del sanchismo". Por ello, he decidido dejar mi militancia y mi acta del Senado. Por mis valores y convicciones no puedo seguir representando a un partido que ha cambiado su ideología y sus principios", denuncia Hervías.

En este texto, el antiguo dirigente 'naranja' reconoce que ha trasladado de manera interna su malestar a destacados líderes de Ciudadanos por, según ha dicho, la estrategia política que "abandonaba" los valores de defensa de la libertad, la igualdad, la solidaridad y la unión.

"El sanchismo es incompatible con la libertad y así he intentando hacerlo ver en varias ocasiones sin éxito", apunta Hervías, que carga contra la "banda" que está en el Gobierno, "cuyo único objetivo es aniquilar el marco constitucional".

UNO MÁS DE LA BANDA

En este contexto, también recrimina a la actual dirección convertirse en "uno más de la banda": "Ciudadanos nació precisamente para hacer frente a esos que buscan recortar nuestros derechos y libertades. Sin titubeos ni medias tintas. No luchamos y sacrificamos tanto para convertirnos en uno más de la banda".

Continúa Hervías asegurando que España "se debate entre ser una nación de ciudadanos libres e iguales o ser el proyecto rupturista y de caos del sanchismo".

Por ello, pide un proyecto político fuerte "que piense más en el interés general que en los votos". "Un proyecto que lleve a cabo las políticas que necesita España para avanzar hacia una economía del conocimiento que nos proporcione prosperidad y justidcia social, que defienda una España diversa, pero unida. Un proyecto en el que interés de España esté por encima de todo.

Cientos de hosteleros se manifiestan en Santiago para pedir "un plan de rescate real"

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Cientos de empresarios de hostelería de distintos puntos de Galicia se han dado cita en Santiago de Compostela este sábado, día en el que se cumple un año desde la declaración de la emergencia sanitaria por parte de la Xunta, en una manifestación para pedir a las administraciones públicas "un plan de rescate real" no con ayudas, sino con "indemnizaciones".

La marcha, convocada por la Plataforma en Defensa da Hostalaría Galega, ha partido pasadas las 19,00 horas de la Alameda compostelana, donde se han congregado los participantes, que portaban pancartas en las que se podían leer mensajes como 'Plan de rescate ya' y 'Hostelería somos todos'.

En declaraciones a los medios al inicio de la protesta, uno de los directivos de la Asociación de Hostelería de Compostela y miembro de la plataforma convocante, Lois López, ha lamentado que "un año después" del inicio de este "calvario" el sector sigue "sin un plan alternativo".

El grueso de sus reivindicaciones se resumen ahora en un documento en el que solicitan un plan "a medio plazo, de tres o cuatro años", que incluya "una serie de reformas legislativas" concretos para la hostelería y sectores dependientes de esta.

En este documento, la plataforma solicita una "compensación" del 50% sobre la facturación media entre los años 2016 y 2019 --del 75% para los locales de ocio nocturno--, además de suspensión de tasas e impuestos, una rebaja del IVA al 4% y una reducción del 50% de los alquileres.

UNA PROPUESTA "DE BASE"

Se trata de propuestas "de base" sobre las cuales los hosteleros quieren que "se trabaje junto con el Gobierno gallego" para tratar un "verdadero plan de rescate real". Hasta el momento, ha explicado López, las ayudas tanto de la Xunta como las anunciadas esta semana por el Estado son "un punto muy importante para inyectar liquidez" en las empresas, pero son "insuficientes".

También ha comparecido ante los medios la portavoz de la Asociación de Hostelería de Pontevedra (Hoempo), Elena Vitoria, quien ha profundizado en la complicada situación que atraviesan estos negocios.

"Somos empresas intervenidas por el Gobierno, con un nivel de deuda en estos momentos totalmente inasumible. Estamos al punto del cierre", ha aseverado Vitoria, quien ha reconocido que si bien el sector debe ser "responsable", ante una "pandemia sanitaria" las medidas deben ser "sanitarias".

"Ese documento --el plan de rescate-- pensamos llevarlo hasta la luna, si hace falta, porque está muy trabajado y es la realidad. No queremos hacernos millonarios, queremos salir adelante", ha recalcado.

RECORRIDO Y PROCLAMAS

En el día en el que se ha cumplido un año desde que la Xunta de Galicia declarase la situación de emergencia sanitaria, los manifestantes han recorrido las calles compostelanas gritando proclamas a favor del rescate y en alusión, principalmente, al presidente gallego: "Alberto, queremos el bar abierto" y "Feijóo, liante, el dinero por delante".

Los cientos de hosteleros han recorrido las calles del Ensanche compostelano con bombos y percusión improvisada --cucharas y ollas, en su gran mayoría-- que han golpeado para hacerse escuchar. De este modo se han dirigido al Casco Histórico en un marcha que ha finalizado en la Praza do Obradoiro.

Allí, entre el Pazo de Raxoi y la Catedral, los hosteleros han continuado con sus consignas perfectamente separados en columnas para mantener las distancias de seguridad. De hecho, los organizadores han empleado la megafonía para recordar la necesidad de que los participantes se separasen.

Un hombre fallece y otras dos personas resultan heridas en un choque en Mahón

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Un hombre de nacionalidad española ha fallecido este sábado y otras dos personas han resultado heridas en un choque frontal en el que se han visto implicados dos coches en Mahón.

Según ha informado el Centro Coordinador del Servicio de Atención Médica Urgente (SAMU 061) a los medios, la colisión frontal entre dos coches ha ocurrido a las 15.15 horas de este sábado en el kilómetro 2,2 de la carretera general, muy cerca del Polígono Industrial de Mahón.

Al parecer uno de los turismos ha invadido el sentido contrario por causas que todavía se desconocen y ha chocado frontalmente con otro vehículo que circulaba en dirección contraria.

En el accidente frontal, considerado de "alto impacto", se han visto implicados dos coches. Un hombre ha fallecido en el siniestro y otras dos personas han resultado heridas. Los heridos son una mujer de 29 años de edad y embarazada de siete meses y un hombre de 22 años.

Hasta el lugar de los hechos se han traslado una unidad de soporte vital básico y una de soporte vital avanzado que se han encargado de asistir y trasladar a los heridos hasta el Hospital Mateu Orfila de Mahón; así como de certificar la muerte del tercer implicado en el accidente.

El Servicio de Atención Médico Urgente 061 ha coordinado su asistencia con los cuerpos de Policía y Bomberos que han trabajado en el accidente. El SAMU 061 ha activado, asimismo, la ayuda psicológica para los familiares de los implicados en el siniestro.

LA MUJER EMBARAZADA ESTÁ EN LA UCI PERO SU ESTADO NO ES GRAVE

La mujer de 29 años de edad y embarazada que ha sido trasladada al Hospital Mateu Orfila de Mahón tras sufrir este sábado un accidente en el que ha fallecido su acompañante ha sido ingresada en la Unidad de Cuidados Intensivos (UCI) con politraumatismos, aunque desde el Área de Salud de Menorca han apuntado que su estado es estable y su pronóstico no es grave.

Por su parte, el hombre de 22 años de edad que viajaba en el vehículo que, al parecer, ha invadido el sentido contrario chocando frontalmente con el coche en el que viajaban la víctima y la mujer embarazada, presenta policontusiones y su estado no es grave. Sin embargo, se quedará en observación durante 24 horas en el Servicio de Urgencias del hospital.

Aliexpress: 8 muebles baratos que necesitas en tu hogar

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Aliexpress no solo es uno de los mayores mercados para comprar productos de tamaño reducido sino que también puedes encontrar productos para el hogar de tamaños más variados. Esto quiere decir que puedes comprar zapateros muy originales, armarios, escritorios y cualquier otro producto que se te pueda pasar por la mente. Es normal que este tipo de plataformas estén ganando más y más seguidores ya que comprar es muy fácil y te lo llevan hasta la puerta de tu casa. La principal diferencia que tiene con Amazon es que los pedidos suelen tardar más en llegar, pero tienen un precio mucho menor.

EL ARMARIO DE TELA NO TEJIDA PORTÁTIL

Armario

Puede que necesites amueblar una nueva habitación, puede que te estés mudando o puede que necesites un armario extra. Sea lo que sea que necesites, este armario de tela no tejida es perfecto para todo tipo de ocasiones. Comprándolo desde China tiene un precio de tan solo 13,82 € además de tener unas medidas bastante amplias que son 175x150x45 centimetros.

Está realizado con tubos de acero inoxidable con acoples de plástico duro formando así todo un esqueleto sólido y fácil de montar. Soporta hasta 25 kilogramos de ropa por lo que tiene capacidad suficiente para las necesidades de una persona. Cómpralo aquí.

EL ZAPATERO DESMONTABLE A PRUEBA DE POLVO DE ALIEXPRESS

zapatero 1

No te mentimos cuando decimos que los mejores zapateros se encuentran en Aliexpress y es que puedes encontrar un sin fin de ellos. Te recomendamos este zapatero desmontable a prueba de polvo.

Es muy cansado tener que estar pendiente de quitar el polvo de los zapatos, sobre todo cuando ni si quiera los estás utilizando. Es por eso que este zapatero te hará olvidarte del polvo además de que tiene hueco para muchos zapatos y al ser desmontable lo puedes mover de sitio siempre que quieras. Adquiérelo aquí.

SILLA ESTILO TATAMI PARA PRESUMIR DE UN SALÓN MINIMALISTA

Silla tatami

Si siempre has sido fanático de las casas japonesas y de ese estilo minimalista que los ha llevado a la fama en cuanto a la decoración de interiores, es hora de que conozcas esta silla tatami de la marca VESCOVO. No ocupa casi espacio ya que puede plegarse y es ideal para leer o ver la televisión.

Además, no solo lo puedes comprar en color negro y gris para ambientes más formales sino que puedes comprarlo en color verde, rosa, rojo, azul añil, marrón y naranja para poder colocarlo también en la habitación de gente más joven o gente que busca un estilo más colorido e informal. Puedes adquirirlo aquí.

LA MESITA DE NOCHE PERFECTA PARA COLOCAR TU MÓVIL, UNA INFUSIÓN Y TUS GAFAS

mesita

Una de las cosas más destacables de Aliexpress es que aportan productos muy creativos que pueden mejorar tu calidad de vida. Por ejemplo, si hablamos de una mesita de noche todos piensan en la típica mesita de madera al lado de la cama. Sin embargo, en esta plataforma asiática puedes encontrar esta mesita que te recomendamos que se acopla al borde de la cama. Si tienes una cama simple o no te apetece que la mesita no esté a la altura de la cama, puedes olvidarte de líos y cogerte esta mesita ya que se acoplará a la altura perfectamente y tendrás todo lo que necesitas a un palmo de tu mano.

Está especialmente diseñado para que coloques tu teléfono móvil ya que tiene una ranura para el cable y soporta el peso de hasta un ordenador portátil. El sistema de agarre es muy sencillo y no necesitas de experiencia previa. Se trata de enganchar la bandeja al lado del marco de la cama y apretar los dos tornillos que se encuentran en la parte posterior de la bandeja hasta que esté firme. Cómprala aquí.

ESPEJO LED PARA MAQUILLARSE

espejo

Este es uno de los productos más innovadores y es que el cuidado personal es algo necesario cuando se trata de ir a una reunión de trabajo, a un encuentro con los amigos, a una cita etc. Es por eso que hemos incluido este espejo LED tanto si lo necesitas para revisar tu cara como si lo necesitas para maquillarte.

Es uno de los productos más innovadores porque hasta ahora se conocían los flashes LED para las fotografías, pero nunca se habían aplicado para espejos. La batería tiene una capacidad de 1200 mAh. Consíguelo aquí.

PERCHERO MINIMALISTA DE MADERA

perchero

Estamos acostumbrados a los percheros de pie o a los percheros de puerta realizados de acero que no se pueden adaptar. En este caso, recomendamos un perchero novedoso realizado en madera con ganchos de metal que se mueven.

Es decir, si no tienen nada puesto en el gancho este se retira hacia atrás mientras que si lo cargan con algo, se mantiene estirado. No solo podemos colocar la ropa sino que también podemos colocar las llaves, un sombrero, una mochila etc. Además, tiene un diseño muy elegante por lo que puedes colocarlo en la zona de la casa que más te guste. Cómpralo aquí.

TENDEDERO DE ROPA PARA INTERIORES

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Este producto principalmente va destinado a todas aquellas personas que residen en lugares donde la lluvia tiende a ser algo muy usual. Es horrible cuando dependemos del tiempo para poder secar la ropa y es por eso que te recomendamos este producto con el que podrás poner tu ropa a secar en alguna parte de tu casa donde haya ventilación.

Este tendedero tiene unas medidas de 170 centímetros de alto x 56 de largo y 72 centímetros de ancho. Se puede adquirir en color azul y gris además de que es plegable. Cómpralo aquí.

MESA PLEGABLE PARA EL JARDÍN

mesa de jardin

Este producto es para todos aquellos que tienen jardín y no necesariamente quieren gastar mucho dinero en mesas y sillas. En ocasiones, el jardín no forma parte del día a día y no es necesario gastarse demasiado para adecuarlo a lo necesario. Es por eso que recomendamos esta mesa plegable.

Tiene todas las propiedades de una mesa normal, pero además trae un bolso lateral y puede plegarse por lo que es fácil de montar y desmontar. Es ideal para que los niños puedan comer en el jardín si se les antoja o estudiar. Cómpralo aquí.

Luis Fonsi y Nicole Scherzinger juntos en 'She's Bingo'

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La artista estadounidense Nicole Scherzinger y el puertorriqueño Luis Fonsi presesentan 'She's BINGO' acompañado del siguiente videoclip.

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'She's Bingo' ha sido producida por MC Blitzy y es una reinvención moderna del clásico disco 'D.I.S.C.O.' del grupo pop francés Ottawan, que se estrenó originalmente en 1979. Además, ha sido creada para el juego de bingo móvil gratuito más popular, Bingo Blitz que cuenta con más de un millón de jugadores a diario. El vídeo musical, dirigido por Roy Raz y grabado en Miami en tiempos de pandemia, presenta a los protagonistas bailando y cantando en diferentes lugares del mundo, desde un mercado de Tokio hasta el Metro de Nueva York, para incidir en esa idea de globalidad que tiene el juego.

Luis Fonsi Nicole Scherzinger She's Bingo

“Me encanta escribir y producir, no solo cantar y actuar, y estaba muy feliz de que me dejaran poner mi propio sabor a la canción. Necesitamos bailar y necesitamos alegría en nuestras vidas ahora más que nunca. La producción es asombrosa, los decorados. No quiero usar la palabra sorpresa porque sabía que estaba tratando con gente increíble, pero estoy muy sorprendido”, comentaba Luis Fonsi, añadiendo Nicole: “Fonsi ha hecho que todo el proyecto sea fácil y divertido. Cuando pienso en Bingo, me hace pensar en mi familia porque solía jugarlo con mi familia mientras crecía, y es súper divertido”.

Luis Fonsi Nicole Scherzinger She's Bingo

Con múltiples reconocimientos además de récords de ventas, reproducciones y vistas, el puertorriqueño Luis Fonsi es uno de los artistas más exitosos de la música latina en el mundo. Conocido por ser el intérprete y uno de los autores del mega hit ‘Despacito’ con Daddy Yankee, entre otros éxitos menores, cuenta con una brillante carrera de más de 22 años y millones de fans en todo el mundo. Esta nueva colaboración sucede a la reciente ‘Por Isso Que Eu Bebo’ en portugués junto a Zé Neto & Cristiano y Thyy y 'Vacío' con Rauw Alejandro.

Luis Fonsi Nicole Scherzinger She's Bingo

Por su parte, Nicole Scherzinger es la líder de la girl-band The Pussycat Dolls con las que ha tenido varios éxitos conocidos ('Don't cha' , 'Buttons' , 'When i group up' , 'Jai ho!' o 'Hush hush, hush hush') y también tiene una carrera musical en solitario. También ha sido actriz de musicales como "Cats" de Andrew Lloyd Webber y ha estado presente en múltiples formatos de televisión, como “X-Factor” en el Reino Unido y “Australia’s Got Talent”, además de “Masked Singer” en FOX.

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Letra 'She´s Bingo' de Luis Fonsi & Nicole Scherzinger

(LF)
Holly Molly, She’s my one and only
She’s my Bingo and she’s winning cause’ she’s dancing slowly
Every night got me out of control (eh)
Beating me with just one volley
Like Flamenco she’s singing Ole Ole Ole…

(NS)
Looking for my Bingo bambino, So my heart will stay contigo
The one that makes me go…..

BINGO (you could be…) (x3)
BINGO

(LF)
Oh Mamacita, Caught me like a cheetah
Make’ my heart freeze like a frozen margarita
No, I got no drama, You’re the one I wanna
Came into my life and I’m living in Nirvana
Oh Oh, I just wanna go, tell her that I found my BI BI NGO
Oh Oh, I just wanna go, tell hеr that I found my BI BI NGO

(NS)
Holly Molly, The world is moving slowly
You’re the numbеr that completes a bingo bingo bingo for me
I’m a nomad you’re my territory
I’ma let you be part of my story
You’re the one that lets me lose control le’ ole ole ole…

(LF)
Looking for my Bingo chica, I got just what she “necesita”
The none that makes me go…..

BINGO (you could be…) (x3)
BINGO

Darias ve "estéril" la polémica jurídica con Madrid por Semana Santa

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La ministra de Sanidad, Carolina Darias, ha calificado este sábado de "estéril" la polémica jurídica entre la Comunidad de Madrid y el Gobierno central después de que el Ejecutivo madrileño anunciara que recurriría la decisión de cerrar perimetralmente este territorio durante Semana Santa y el Puente de San José.

"Es de obligado cumpimiento tanto de 'iure' como de facto, porque estamos ante una declaración de actuaciones coordinadas y porque, en cualquier caso, todo el país va a estar cerrado perimetralmente", ha recalcado la ministra de Sanidad este sábado una entrevista en 'El País'.

En esta entrevista, Darias ha calificado de "excelente" su relación con la Comunidad de Madrid, como "con todas y todos los consejeros" de otras autonomías, y ha asegurado que a ella no le afecta la confianza cuando el Ejecutivo madrileño toma iniciativas como recurrir ante la Justicia.

Además, ha explicado que en mayo y junio habrá un "importante escalado" en la llegada de las vacunas de Jannsen, recientemente avaladas por la Unión Europea, y espera terminar de vacunar a los mayores de 80 años en este mes de marzo.

Asimismo, avisa que la mascarilla se mantendrá en el tiempo porque, según ha dicho, hasta que no esté toda la población vacunada, habrá que seguir con la cultura del cuidado.

Por último, ha planteado el abordaje de la cronicidad o la estrategia de salud mental como consecuencia de la pandemia del coronavirus y, en este punto, apuesta por hacerlo no solo desde la intervención, sino desde la prevención y en la mejora de hábitos saludables.

Extremadura registra 70 casos positivos y 1 fallecido por covid-19

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La Comunidad Autónoma de Extremadura ha registrado en las últimas 24 horas 70 casos positivos de covid-19 confirmados, lo que supone un descenso respecto a los 79 del viernes, tras cuatro jornadas consecutivas en ascenso.

En los hospitales extremeños continúa bajando el número de pacientes, hasta los 42, de las cuáles 11 están en la UCI. En esta última jornada se ha comunicado un fallecido, un varón de 87 años de Cáceres, por lo que el total es de 1.716 desde el comienzo de la pandemia.

Asimismo, se han dado 27 altas, lo que equivale a un acumulado de 68.510, mientras que la incidencia acumulada de la Comunidad Autónoma es de 50,39 a los 14 días y de 24,26 a los 7 días.

En las últimas 24 horas se han notificado tres brotes, dos en Badajoz, con cinco casos y seis contactos, y tres casos y ocho contactos, respectivamente, y uno en Almendralejo, con seis casos y 21 contactos. Al mismo tiempo se cierran cuatro brotes, uno en Alburquerque, dos en Badajoz y otro en Herrera del Duque.

ÁREAS DE SALUD

Por áreas de salud, la de Badajoz notifica 13 casos positivos. Tiene 8 pacientes hospitalizados, seis en UCI. Registra 309 fallecidos y ha dado 19.726 altas; ; y la de Cáceres registra 25 casos positivos. Tiene 7 pacientes ingresados, de los que 2 están en UCI. Acumula 46 fallecidos y ha dado 12.279 altas.

A su vez, la de Mérida registra ocho casos confirmados. Tiene 7 personas hospitalizadas, dos en UCI. Acumula 231 fallecidos y ha dado 12.420 altas; y Don Benito-Villanueva de la Serena notifica siete casos positivos. Hay 12 pacientes hospitalizados, uno en UCI. Acumula 219 víctimas mortales y ha dado 8.721 altas.

El Área de Salud de Plasencia registra 8 casos positivos. Tiene 2 pacientes hospitalizados, ninguno en UCI. Ha registrado un total de 188 fallecidos y ha dado 4.708 altas; mientras que Navalmoral de la Mata notifica seis casos positivos. Tiene un paciente ingresado y ha registrado 108 fallecidos. Ha dado 3.295 altas.

Finalmente, Llerena-Zafra registra tres casos positivos. Tiene cuatro pacientes ingresados. Ha registrado un total de 119 fallecidos y ha dado 5.231 altas; y Coria no registra casos positivos. Tiene un paciente hospitalizado por covid. Registra un total de 81 personas fallecidas y se han dado 2.130 altas.