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El gasto 'online' crece un 15% impulsado por los 'milenials', los que más invierten

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El gasto 'online' ha crecido un 15%, impulsado por los 'milenials', que son los que más han invertido, según los datos del estudio 'El comprador influyente' de SAP y The Economist Intelligence Unit, que analiza los hábitos de compra adquiridos durante la pandemia (junio-agosto) en comparación con el período anterior (enero-marzo) por grupos generacionales.

En concreto, el informe muestra que por grupos generacionales, los 'baby boomers' son los que más han aumentado el gasto 'online', pero los 'milenials' son los que más invierten. Los primeros en 12 puntos porcentuales, al pasar del 25% que representaba este canal en el total de sus ventas entre enero y marzo, a un 37%, en junio y agosto. Les sigue la generación X, que ha pasado del 39% al 47%.

Respecto a las compras efectuadas en esos meses de la pandemia, se observan dos tendencias como es la consolidación de las compras de productos básicos y la de productos no esenciales que antes se adquirían en las tiendas, lo que pone de manifiesto un aumento de la confianza en el canal 'online'.

De esta forma, la adquisición de productos básicos como comida a domicilio, alimentación, productos de limpieza e higiene personal, aumentó en todos los grupos de edad, siendo especialmente significativa entre los 'baby boomers': 191% en comestibles, 154% en comida a domicilio y 90% en productos de limpieza y de higiene personal.

El gasto medio mensual en alimentación y productos de limpieza ha crecido en un 78% y un 49%, respectivamente. En cuanto a los productos no esenciales, como ropa y electrónica de consumo, su peso en el total de compras por Internet se ha incrementado en 10% y 11% puntos porcentuales, respectivamente.

El incremento en la adquisición de productos no esenciales por Internet se explica por la inseguridad que sienten a la hora de acudir a una tienda física, aunque el temor varía según los países. Así, España, con un 23% e Italia, con un 21%, son los más confiados, mientras que Reino Unido, con un 41%, y Estados Unidos, con un 32%, son los más reacios a acudir a establecimientos físicos, seguidos de Alemania, con un 27%.

Por edades, los 'milenials' son los que tienen más miedo (36%) a comprar en establecimientos que los miembros de la generación X y los 'baby boomers', ambas con un 30%, mientras que la generación Z es la que menos insegura se siente en esos espacios, con un 24%.

Sin embargo, el informe recoge las ventajas que reconocen los consumidores a comprar en tiendas físicas. La primera, para todas las generaciones, es la gratificación instantánea de llevarse el producto directamente a casa, como señala el 57% de los encuestados.

La segunda, aunque a gran distancia de la primera, es la posibilidad de evaluar el aspecto y el tacto del producto (37%), seguida por las ofertas y descuentos.

REDUCCIÓN DE COMPRAS Y PESIMISMO ANTE LA RECUPERACIÓN

Con un horizonte económico marcado por la incertidumbre y una situación en la que un tercio de los tres grupos más jóvenes y un 22% de 'baby boomers' asegura haber visto reducidos sus ingresos, el 25% de los participantes es pesimista con respecto a la recuperación económica tras la pandemia.

Esa reducción de los ingresos es la responsable de la caída de un 9% en el gasto total mensual en el comercio minorista entre junio y agosto, en comparación con el período de enero-marzo.

Fiscalía pide 10 meses de cárcel para Carlos Gil (PP) por presuntos malos tratos a su mujer

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La Fiscalía de Valencia solicita una pena de 10 meses de prisión para el alcalde del municipio valenciano de Benavites y diputado provincial Carlos Gil (PP) por presuntos malos tratos a su mujer.

Según se desprende de la calificación fiscal provisional, a la que ha tenido acceso Europa Press, a Gil se le atribuye un delito de maltrato en el ámbito familiar y un delito leve de injurias.

Junto a la pena de prisión, la Fiscalía requiere diez días de localización permanente; la privación del derecho a la tenencia y porte de armas durante tres años; la prohibición de aproximarse a la mujer a menos de 300 metros durante dos años; y el pago de una indemnización de 90 euros para la víctima por las lesiones causadas.

El diputado provincial, suspendido cautelarmente de militancia tras los hechos y de sus funciones como coordinador general del PP de la provincia de Valencia, siempre ha negado los hechos y ha aludido a "falsedad" en la denuncia presentada por su mujer.

El acusado estaba casado con la víctima en el momento de los hechos, tenían dos hijas en común, menores de edad, y residían en una vivienda en la localidad valenciana de Benavites.

El incidente tuvo lugar el 4 de septiembre de 2020, cuando sobre las 22.30 horas se personó la mujer en el domicilio en el que se encontraba el acusado junto a su madre en Canet de Berenguer para recoger comida y enseres personales. Le acompañaba una de las hijas menores.

En ese momento se inició una discusión entre la pareja -siempre según el mismo escrito fiscal- por las cosas que se pretendía llevar la mujer y el acusado levantó la mano dirigiéndose hacia ella, si bien no logró agredirle al mediar la hija de ambos y la madre de él.

Cuando la mujer llamó a la policía, el acusado le arrebató el teléfono móvil para impedirlo. Posteriormente, cuando él se dirigió de nuevo hacia ella, salió corriendo pero la alcanzó en el rellano. La cogió fuertemente del brazo y del pecho.

En el transcurso de la discusión, el acusado le dijo a la víctima "hija de puta, te vas a quedar sola sin un duro". Como consecuencia de estos hechos, la mujer sufrió varias lesiones en el brazo derecho y en el tórax. Precisó para su sanidad de una primera asistencia facultativa y tardó tres días en curar, ninguno de ellos impeditivo para sus ocupaciones habituales.

La Reina pide no bajar "la guardia" ante el ciberacoso o la 'obesidad digital' en menores

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La Reina Letizia ha advertido de los riesgos de internet en menores y ha pedido "hacer compatible un uso responsable, respetuoso, crítico y creativo de la tecnología, con el desarrollo de las capacidades digitales para propiciar un progreso inclusivo y sostenible que garantice el bienestar social".

"Sin que eso suponga que bajemos la guardia en asuntos como la privacidad, el ciberacoso, las tecnoadicciones, la gestión de la seguridad o la posible degradación de nuestra capacidad de atención y de concentración, acuñado con el nombre de 'obesidad digital'", ha señalado.

Así lo ha manifestado este martes Letizia durante su intervención telemática en el acto con motivo del Día Internacional de Internet Segura, organizado por el Instituto Nacional de Ciberseguridad (INCIBE) bajo el lema 'Más conectados, más seguros'.

La Reina, que ha destacado que uno de cada tres usuarios de internet es un niño, ha subrayado que la pandemia de la Covid-19 ha aumentado "en un 80%" el tiempo que los ciudadanos pasan delante de la pantalla. Así, ha añadido que este año "es más pertinente que nunca poner encima de la mesa" el uso que se hace de internet.

En este punto, ha alertado de que los menores "cada día acceden antes a contenidos digitales, a las redes sociales, juegos online y aplicaciones de todo tipo".

"Con estas jornada tenemos la oportunidad de aprender y mejorar la experiencia digital. Seamos conscientes de los riesgos. Serán dos jornadas de gran utilidad para comprender mejor dónde estamos y cómo debemos actuar", ha apuntado Letizia.

La jornada organizada por INCIBE, que se celebra este martes y miércoles, tiene como objetivo promover el uso seguro de las tecnologías digitales, especialmente en niños y jóvenes, así como animar a usar internet de forma segura.

ENTORNO DIGITAL SEGURO, "UN COMPROMISO COMPARTIDO DE TODOS"

"El entorno digital seguro es un compromiso compartido de todos. Con este evento buscamos promover un uso seguro y positivo de las tecnologías digitales, especialmente entre niños y jóvenes, que son nativos digitales", ha comentado la secretaria de Estado de Digitalización e Inteligencia Artificial, Carme Artigas.

Artigas ha defendido que la respuesta "más eficaz y sostenible" a un uso seguro de las tecnologías "pasa por la educación y la concienciación". "En la red encuentran información, se relacionan y mejoran sus capacidades, pero en muchos casos no son conscientes de las situaciones de peligro a la que se exponen", ha advertido.

En sus palabras, la Covid-19 "no sólo ha incrementado el uso de horas de internet, sino que ha puesto en evidencia los actuales problemas que afectan a los menores y su entorno".

Precisamente, Artigas ha resaltado que la tecnoadicción de los menores es uno de los "principales retos" a los que se enfrentan los padres y que el acoso escolar en internet "es otro de los principales riesgos que mas preocupan a familias y educadores".

La exposición a contenidos inadecuados para menores de edad crece cada año y, según ha asegurado la secretaria de Estado, uno de cada tres menores ha experimentado ya una situación de riesgo. Ante esas situaciones, los jóvenes acuden en un 76 por ciento de los casos a otros compañeros y un 17 por ciento acude a sus padres para que les puedan ayudar en estos problemas.

El INCIBE pone a disposición de los ciudadanos la línea de ayuda en ciberseguridad '017'. Las consultas más habituales en esta línea relacionadas con menores son sobre privacidad y reputación (31%), seguido de protección de dispositivos (19%), contenidos perjudiciales (10%), ciberacoso escolar (8%) y uso excesivo de internet (7%).

A lo largo de 2020 las familias, junto a niños y adolescentes, han representado el 69 por ciento de las llamadas relacionadas con menores al '017' y el 21 por ciento de llamadas de educadores.

"Debemos garantizar un acceso seguro y confiable a internet y a todas las tecnologías", ha indicado la secretaria de Estado, quien ha destacado la importancia del "uso responsable, respetuoso, crítico y creativo de las tecnologías".

Cruz Roja denuncia el "acoso" a sus voluntarios en Canarias por atender a migrantes

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El presidente de Cruz Roja en Canarias, Antonio Rico, ha denunciado este martes el "acoso" que sufren los voluntarios que atienden a los migrantes en los centros de acogida que están bajo su organización, especialmente a través de las redes sociales.

En declaraciones a 'Canarias Radio La Autonómica' critica que los acosadores "insisten en un mensaje incierto", que los inmigrantes "tienen subvenciones importantes y viven estupendamente" y "sacrificando" a las personas canarias, que dejan de recibir ayudas económicas.

Sobre los campamentos de migrantes, ha detallado que lo ideal es que "fueran temporales" y duraran "el mínimo tiempo posible" hasta tener otra infraestructura más adecuada ya que "no es lo mismo una construcción que una tienda de campaña", donde es más difícil combatir el frío y hay menos posibilidades de resguardarse ante las lluvias.

Rico también ha dicho que los dirigentes políticos "deben cuidar su discurso" porque son representantes públicos y tienen que evitar que de sus palabras "se traslade a un aumento de la xenofobia y el racismo".

Fiscalía considera "prematuro" aventurar un careo entre Rajoy y Bárcenas

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El fiscal Anticorrupción Antonio Romeral, que ejerce la representación del Ministerio Público en el juicio por la 'caja b' del PP en la Audiencia Nacional, ha rechazado pronunciarse sobre la conveniencia de la celebración de un careo entre el ex tesorero del PP Luis Bárcenas, juzgado en este caso, y el expresidente del Gobierno Mariano Rajoy. Lo considera "prematuro" al desconocerse aún si habrá contradicciones entre ambos en el curso de la vista oral.

Rajoy ha sido citado como testigo en esta causa, y según el fiscal además de la existencia de contradicciones la Ley de Enjuiciamiento criminal exige para justificar un careo que éstas afecten al interés de la causa y al objeto del enjuiciamiento, que son las obras en la sede del PP en Madrid sufragadas presuntamente con dinero en negro y "no a otros hechos".

Por ello, considera que aventurar la necesidad de este trámite procesal lo considera prematuro y deja esta decisión al criterio de la Sala.

Sobre las propuestas de testigos periodistas realizadas por esta misma defensa, Romeral ha señalado que por realizar una investigación periodística no puede considerarse que uno es testigo de un hecho, aunque carece de más elementos para decidir sobre este asunto y tampoco se pronuncia en aras a lo que decida el tribunal al respecto.

La defensa quiere llamar como testigo al periodista Francisco Mercado, a quien se señala como autor de una grabación aludida por Bárcenas en un reciente escrito ante la Fiscalía Anticorrupción. En este documento su antecesor en la tesorería del PP, Álvaro Lapuerta, comenta "sobre las entregas en metálico que se realizaban mensualmente a estos miembros del partido, en la que se mencionaba entre otros, expresamente, a Mariano Rajoy".

La defensa también ha solicitado que se llame al periodista Eduardo Inda porque "escuchó esa grabación" así como a los también informadores Ernesto Ekaizer y a María Luisa Bernal porque escribieron sendos libros en los que contaron la existencia de esta grabación.

Sobre la solicitud de ausentarse de todas las sesiones del juicio planteadas por algunos acusados, el fiscal señala que lo deseado es su presencia en aras del derecho de defensa, si bien este derecho no es absoluto, por lo que el Ministerio Público no se opone a una dispensa siempre que comparezcan en el momento de su declaración y al término de la vista, en el turno de última palabra.

ABOGACÍA ELIMINA DELITOS FISCALES

Por su parte, la representante de la Abogacía del Estado, Rosa María Seoane, se ha adherido a la postura de la Fiscalía respecto a la "limitación objetiva de los hechos de enjuiciamiento", para sacar de este proceso el presunto delito fiscal cometido por la formación con el impuesto de sociedades de 2008, así como el posible delito fiscal relacionado con el impuesto de sociedades de 2006 de la empresa Unifica, que realizó las obras de reforma de la sede.

"Haciendo un repaso cronológico de los matices con los que han sido interpretados estos limites de acusaciones populares para delitos de hacienda publica, debe rechazarse su legitimación", ha afirmado, en alusión a la denominada 'doctrina Botín', ya que ni Fiscalía ni Abogacía del Estado acusan por estos hechos concretos.

Experto: La pandemia hubiera sido "más grave" si la futura ley de eutanasia estuviera en vigor

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El presidente del Colegio de Médicos de Madrid y jefe de Cardiología del Hospital Gregorio Marañón, Manuel Martínez Sellés, ha avisado de que la pandemia del Covid-19 hubiera tenido consecuencias "más graves" si hubiera estado ya aprobado la nueva ley de eutanasia, actualmente en trámite parlamentario.

Martínez Sellés se ha pronunciado así durante el IV Congreso Nacional 'Bioética al servicio de la vida y de la salud', organizado por la Universidad CEU San Pablo, en colaboración con la Fundación Jerome Lejeune y la Asociación Española de Bioética y Ética Médica, y que se celebra desde este martes 9 de febrero hasta el próximo jueves 11 de febrero.

"En los meses iniciales de la pandemia se avisó de que en España se estaba usando esta crisis sanitaria como promotora de la eutanasia. El trámite de la nueva ley se ha hecho en una situación pandémica en la que los médicos estamos volcados en tratar a los pacientes graves de Covid-19 y en la que la sociedad no se puede manifestar contra esta normativa", ha lamentado el experto.

Además, ha mostrado su preocupación sobre el futuro más próximo porque si se aprueba la ley de eutanasia y sigue la pandemia del coronavirus, algo que a su juicio puede ocurrir por la velocidad a la que va la vacunación del Covid-19 en España, los pacientes van a seguir estando aislados y sus familiares no van a poder verlos, por lo que si fallecen se puede señalar que ha sido por causa natural.

"La nueva ley contempla que la muerte por eutanasia se considere a todos los efectos legales como muerte natural y eso es algo injustificable y que asusta porque puede tener unas consecuencias particularmente graves en un momento de pandemia", ha recalcado el presidente del Colegio de Médicos de Madrid durante el encuentro.

Dicho esto, Martínez Sellés ha recordado los problemas que han existido en España respecto a la disponibilidad de los recursos en las Unidades de Cuidados Intensivos (UCI), así como que la mayor mortalidad por Covid-19 se ha registrado en los colectivos de mayor edad. Sin embargo, ha llamado la atención de que, pese a que los mayores son los que más han fallecido por Covid-19, no son los que ocupan más camas en las UCI.

"Ingresar en una UCI es algo excepcional en los ancianos, por lo que hay algo que no cuadra cuando el Covid-19 es una enfermedad particularmente peligrosa para ellos", ha dicho, para advertir de que en España, y en otros países, se sigue permitiendo discriminar a una persona por su edad. "Esto es algo que la pandemia ha puesto de manifiesto y que, incluso, en algunas ocasiones lo ha acrecentado", ha sentenciado.

Todo ello, prosigue, a pesar de que diversas organizaciones y sociedades médicas españolas y europeas han pedido que la edad no sea un criterio de exclusión en una UCI. Y es que, tal y como ha comentado el doctor, existen todavía "muchos estereotipos" sobre las personas mayores, incluso dentro del sector sanitario, a pesar de que la expectativa de vida es cada vez mayor, al igual que la calidad de vida.

"Hay muchos estereotipos que no se corresponden con la realidad, por lo que si se toman decisiones que sólo están basadas en la edad, lo más probable es que nos equivoquemos", ha recalcado, para lamentar que en muchas ocasiones se estén "ignorando" a las personas de edad avanzada.

Por todo ello, el doctor ha subrayado la importancia de mejorar los cuidados paliativos que hay en España y de elaborar una ley integral sobre los mismos. "En lugar de promover el desarrollo de los cuidados paliativos para los miles de pacientes que están sufriendo, en vez de acabar con su sufrimiento, lo que vamos a hacer es acabar con el paciente que está sufriendo", ha zanjado.

Los costes de construcción bajan un 3,8% en 2020 por la pandemia

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Los costes de construcción en edificación residencial descendieron un 3,8% en 2020, frente al aumento del 5,23% que registraron un año atrás, influidos principalmente por la incertidumbre generada por la pandemia de Covid-19 y la crisis económica que ha provocado.

Según refleja el Índice de Costes Directos de Construcción que elabora trimestralmente Construcciones ACR, estas cifras deben tomarse con "cautela", ya que están muy influenciadas por la crisis sanitaria y no está claro que se vayan a mantener en el tiempo.

De hecho, cuando la situación mejore y se recuperen los niveles de producción, el informe apunta a que los precios retomarán la senda de crecimiento que mantenían desde 2015, aunque posiblemente de forma más moderada.

"Aunque las perspectivas macroeconómicas no son las mejores y parece dilatarse el final de la situación provocada por la pandemia, el sector inmobiliario continúa dinámico, al tiempo que cauteloso, lo que lleva a dilatar los procesos de contratación, pero no a parar los proyectos", asegura el director general de ACR, Guillermo Jiménez.

ACR recuerda que, antes de que se iniciase la crisis, los costes directos comenzaban a situarse "en niveles razonables" para la mano de obra y producirse una moderación de la producción, en línea con la capacidad del sector.

En este sentido, en 2019, los precios de cimentación y estructura de las nuevas obras, que actúan como indicador adelantado del resto de partidas, crecieron un 3,9% y un 4,2%, respectivamente, lo que hace prever que, tras la pandemia, los precios recuperarán los niveles anteriores e incluso continúen por la senda alcista.

A ello también contribuirá la demanda de vivienda que sigue detectándose y el interés entre los inversores, así como las nuevas vías de negocio que van surgiendo como la construcción colaborativa o el 'Build to Rent'.

Respecto a este último proceso, la construcción de vivienda en alquiler podría hacer que los precios retomen la senda alcista al compensar el posible descenso de producción ligadas a las ventas, por la situación de la economía y el empleo.

MAYORES SUBIDAS Y BAJADAS

Por categorías, las bajadas más notables afectan a Divisiones interiores (-7,9%), Estructura (-7,1%) y Cimentaciones (-6,6%). Los precios de Movimiento de tierras y Vidriería bajaron un 4,5%, mientras que en Fachadas descendieron un 1,6%.

En el lado opuesto, cuatro partidas continuaron registrando crecimientos de precio, aunque más suaves que en 2019. Así, la partida de Pinturas subió un 5,1%, seguida de Falsos techos y Revestimientos (+3,1%), Alicatados y Solados (+2%) e Impermeabilizaciones y Cubiertas (+1,8%).

Los costes directos representan alrededor del 85% del coste total de la obra. Entre las partidas más representativas destacan las impermeabilizaciones y cubiertas, la carpintería de madera y la vidriería.

La portabilidad desciende más un 11% en noviembre de 2020 tanto en telefonía móvil como fija

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La portabilidad de numeración tanto de telefonía fija como móvil descendió más de un 11% en noviembre de 2020 en comparación con el mes anterior, cuando se mantuvo en niveles máximos históricos, aunque registró cifras superiores a las del mismo mes del año anterior, según los datos publicados este martes por la Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia (CNMC).

En concreto, 669.300 números móviles cambiaron de operador en el undécimo mes de 2020, lo que aleja las portabilidades móviles del máximo histórico de 758.476 registrado en octubre, al caer un 11,6%, aunque supera en un 8,7% los 615.599 cambios registrados en el mismo mes de 2019.

Por compañías, los operadores móviles virtuales (OMV) y el Grupo MásMóvil registraron saldos netos de portabilidad positivos, con 53.811 y 20.389 líneas, respectivamente. Por el contrario, Movistar, Vodafone y Orange presentaron saldo negativo, ya que exportaron 37.145, 32.480 y 4.575 números más de los que recibieron de otros operadores, respectivamente.

En el caso de la telefonía fija, la CNMC informa de que se portaron 203.757 números fijos en el undécimo mes de año, un 1,7% más que los 200.439 del mismo mes del año anterior, pero un 11,4% menos que los 230.086 cambios de operador que se registraron en octubre de 2020.

Esta cifras frenan la tendencia registrada en los meses anteriores, cuando la suma de la portabilidad fija y móvil llegó a superar por primera vez el millón de cambios y dejó definitivamente atrás el parón que sufrió la portabilidad durante la primavera como consecuencia de la declaración del estado de alarma en marzo por la pandemia del Covid-19.

LA FIBRA ROZA LOS 11,5 MILLONES

Por otro lado, la CNMC informa de que el total de líneas de fibra óptica hasta el hogar (FTTH) mantuvo su tendencia ascendente en noviembre de 2020 y superó los 11,4 millones tras incrementarse en unas 113.000 líneas en comparación con el mes anterior.

En concreto, el informe de la CNMC detalla que el 40,2% de esas líneas corresponde a Movistar, que cuenta con un parque de 4,59 millones de líneas, frente a los 6,84 millones que tienen el resto de operadores.

En comparación con noviembre de 2019, las líneas de fibra hasta el hogar se han incrementado en 1,4 millones, mientras que, por el contrario, las líneas de DSL se han reducido en unas 800.000.

En su conjunto, la banda ancha fija aumentó en el penúltimo mes del año en alrededor de 24.000 líneas, hasta cerrar el mes con casi 15,73 millones de líneas, lo que representa un aumento del 3,4% respecto a los 15,21 millones de noviembre de 2018.

Por operadoras, MásMóvil sumó 30.900 líneas, Orange ganó 14.000 y el resto de operadores añadió 22.400. Por el contrarió, Movistar perdió 33.800 y Vodafone se dejó 9.600. De esta manera, el 82,7% del total de líneas se concentró en los tres principales operadores.

LÍNEAS MÓVILES

El informe de la CNMC también señala que el parque de líneas móviles sumó en noviembre 137.465 líneas nuevas, hasta cerrar el mes con un total de 54,78 millones, lo que supone un 0,8% más que en el mismo mes de 2019.

Además, añade que las líneas 'máquina a máquina' (M2M) se situaron en 7,6 millones, lo que representa un aumento del 13,8% en los últimos doce meses, así como que casi el 76% de las líneas de voz se concentró en los tres operadores principales.

La CNMC también indica que del total de líneas móviles, alrededor de 47 millones tenían servicios de banda ancha móvil, lo que supone un 2,5% más que en el mismo mes de 2019.

En lo que se refiere a la telefonía fija, el número de líneas descendió en unas 57.617 en noviembre, cerrando el penúltimo mes del año con un total de 19,1 millones de líneas.

En cuanto a la banda ancha fija mayorista, el servicio de acceso indirecto NEBA (FTTH y cobre) de banda ancha mayorista ganó algo más de 15.600 líneas y acumuló 953.843 líneas, de las que 891.845 son de fibra. Además, noviembre finalizó con 1,69 millones de líneas de NEBA local.

La banca española tiene suficiente solvencia para afrontar el aumento de morosidad de 2021

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La banca española cuenta con una posición de solvencia que le permitirá afrontar con garantías el aumento de la morosidad y el deterioro de los activos esperados este año, gracias al incremento del nivel de provisiones hasta el 57,8% del margen operativo, según se desprende del informe sobre la situación de la banca a cierre de 2020 publicado por Axesor Rating.

El informe, que analiza los resultados de Santander, BBVA, CaixaBank, Sabadell, Bankia, Bankinter, Abanca, Unicaja y Liberbank, considera "especialmente positiva" la mejora de la posición de solvencia y el aumento de los colchones de capital de las entidades financieras del último trimestre, teniendo en cuenta la "dureza" de los test de estrés que realizará la Autoridad Bancaria Europea (EBA) durante la primera mitad de año.

Aunque el incremento de las provisiones y la caída generalizada de los márgenes de intereses han reducido a la mitad los beneficios del sector, el informe de Axesor pone en valor la "tendencia positiva" del último trimestre del año, así como los resultados obtenidos en términos de rentabilidad, "mejores de los que se esperaba".

Respecto a la morosidad, Axesor Rating ha alertado de un incipiente crecimiento, al observar un trasvase de créditos y préstamos a 'stage 2' (vigilancia especial) y 'stage 3' (dudosos), así como un aumento de créditos fallidos en algunas entidades, aunque sostiene que el aumento de las provisiones suponen "una garantía para afrontar el esperado aumento de la morosidad".

El informe también ve positivo el crecimiento de ingresos por bancaseguros y la contención en la caída de márgenes, esto último debido al crecimiento del 3,2% en la concesión de préstamos hasta noviembre y a los menores costes de la financiación en línea con los programas de apoyo del Banco Central Europeo (BCE).

2021 SERÁ UN MEJOR AÑO

De cara a 2021, Axesor asegura que, en términos de ingresos, "será un mejor año", una vez se vaya recuperando de forma gradual la normalidad en la movilidad y no se repitan los confinamientos domiciliarios más estrictos o los episodios de turbulencia en los mercados financieros.

Por otro lado, valora "muy positivamente" el esfuerzo de las entidades para reducir costes. Según los analistas, la tendencia para 2021 "es seguir reduciendo costes de forma intensa a través de fusiones, de reestructuración de la red de sucursales y personal o mejoras en la gestión operativa, apoyados por la digitalización que durante este año se ha demostrado un gran aliado del sector financiero en su relación con el cliente en un entorno de limitaciones a la movilidad".

En términos de liquidez y financiación, el informe apunta que el sector presenta también posiciones "muy sólidas y reforzadas en los últimos trimestres", gracias a las políticas aún más expansivas de los bancos centrales y el aumento en la tasa de ahorro, que ha implicado un elevado crecimiento de los depósitos bancarios.

Para 2021 espera una mejora en los márgenes de intereses de los bancos, debido a la sustitución de las disposiciones más antiguas por las nuevas, en mejores condiciones.

Descienden los ingresos hospitalarios y los pacientes en UCI en Cataluña

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Cataluña ha registrado hasta este martes 524.723 casos confirmados acumulados de coronavirus desde el inicio de la pandemia -487.096 con una prueba PCR o test de antígenos-, 1.892 más que en el recuento del domingo, ha informado la Conselleria de Salud de la Generalitat a través de su página web.

La cifra total de fallecidos se sitúa en 19.885, 89 más que los registrados el lunes: 12.422 en hospital o centro sociosanitario, 4.525 en residencia, 1.106 en domicilio y 1.832 que no son clasificables por falta de información.

En cuanto a los pacientes ingresados actualmente, la cifra se sitúa en 2.528, que son 107 menos que en el último recuento.

Un total de 688 pacientes se encuentran ingresados en la unidad de cuidados intensivos (UCI) -de centros públicos y privados-, seis menos que en el balance anterior.

La velocidad de reproducción de la enfermedad (rt) ha bajado hasta 0,84, y el porcentaje de positividad de los test de antígenos y PCR se sitúa en el 5,82%, mientras que la incidencia acumulada en los últimos 14 días es de 466,42 por cada 100.000 habitantes.

La tasa del riesgo de rebrote ha bajado: el lunes alcanzaba un nivel de 405, y 24 horas después se sitúa en 378.

En las residencias de ancianos ha habido hasta ahora 32.142 personas que han dado positivo, de las que 8.587 han muerto y 93 se encuentran actualmente ingresadas.

VACUNACIÓN

Cataluña ha administrado la vacuna contra el coronavirus a un total de 197.728 personas desde que empezó la campaña de vacunación -130.968 personas ya han recibido la segunda dosis--: en total, se han administrado 1.191 vacunas en las últimas 24 horas.

Del total de personas vacunadas con la primera dosis, 145.081 son de la provincia de Barcelona, 16.575 de Girona, 13.854 de Lleida y 22.080 de Tarragona; y 52.172 del total son personas usuarias de residencias catalanas.

Casado, contrario a un careo entre Rajoy y Bárcenas: "Sería un circo"

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El presidente del PP, Pablo Casado, se ha mostrado contrario este martes a la posibilidad de un careo entre el expresidente del Gobierno Mariano Rajoy y el extesorero de la formación Luis Bárcenas: "Sería un circo".

En una entrevista en Rac1, Casado ha reaccionado así a la propuesta de la defensa de Bárcenas este lunes, en el primer día del juicio de la Audiencia Nacional contra la caja 'b' de la formación.

"Si no tiene pruebas, si no ha podido acreditar en 10 años ningún tipo de culpabilidad, si ya ha habido una testifical que hizo que cayera un gobierno... ahora, hacer un cara a cara, ¿para qué?", ha reflexionado.

De todos modos, ha asegurado que estará pendiente del alcance de la sentencia: "Quiero que se sepa todo, y si implica a otra persona y los jueces deciden que alguien más sea responsable, seré el primero que no me temblará el pulso y exigiré responsabilidades de inmediato", ha sostenido.

Casado ha vuelto a negar que haya hablado nunca con Bárcenas, pero sí ha considerado como algo habitual en procedimientos legales que los abogados del PP hablaran con un emisario del extesorero, como ha informado el diario 'El Mundo'; en cualquier caso, ha recordado que el partido no está "ni siquiera interesado ni acusado" en el juicio.

Ha calificado a Bárcenas como "una persona que se ha aprovechado de un partido, cuando, en esos años, se asesinaba a compañeros por ser del PP", y ha aventurado que está mintiendo en su declaración ante la Fiscalía Anticorrupción, ya que está en su derecho como acusado.

Ha asegurado que hay una "nueva generación" al frente del partido y se ha mostrado contrario a defender la gestión de la etapa juzgada, porque él, ha dicho, no estaba allí, y porque los hechos están siendo investigados por un tribunal.

COINCIDENCIA CON LAS ELECCIONES CATALANAS

Casado también ha asegurado que le "sorprende" que no se haya aplazado la vista oral de ese juicio, dado que coincide en el tiempo con la campaña electoral de las catalanas del 14 de febrero.

El líder de los populares ha apelado a la "regla no escrita" que se había cumplido, ha dicho, en anteriores campañas electorales en Catalunya con el aplazamiento de juicios a CiU por financiación ilegal; en cambio, ha lamentado, él se ha encontrado en diferentes campañas con el juicio de los ordenadores destruidos, con declaraciones de las expresidentas de la Comunidad de Madrid, Cristina Cifuentes y Esperanza Aguirre, y, ahora, con el juicio por la caja 'b'.

El presidente del PP ha lamentado la "asimetría" que, a su juicio, se ha producido a nivel mediático y político entre el caso Bárcenas y la imputación de la presidenta de la Diputación de Barcelona, alcaldesa de L'Hospitalet de Llobregat (Barcelona) y presidenta del PSC, Núria Marín: "¿Sánchez, que la metió en su ejecutiva, la ha cesado?", se ha preguntado.

Calviño ve "absurdo" excluir a las empresas del Ibex de los concursos públicos

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La vicepresidenta tercera y ministra de Asuntos Económicos y Transformación Digital del Gobierno, Nadia Calviño, ha lamentado este martes que existan "prejuicios" hacia las empresas del Ibex 35 y ha afirmado que es "absurdo" excluir a estas compañías de los concursos públicos como proponen algunos partidos independentistas.

"Lo veo absurdo", ha asegurado Calviño, en una entrevista en la SER Cataluña, al ser preguntada por esta propuesta. La ministra ha mantenido que proteger a las pymes y al tejido productivo ante la crisis por el Covid-19 no es "incompatible" con apoyar a las grandes empresas, que tienen una capacidad tractora "importante" y de innovación.

En ese sentido, ha afirmado que el Gobierno trabaja en "preparar otro tipo de apoyos que se destinen más bien a reforzar la solvencia empresarial", tras una primera fase de ayudas en unos meses de crisis en los que se ha priorizado garantizar la liquidez.

"A ver si este domingo puede producirse un cambio en Cataluña y un paso adelante, dejar atrás toda esta fase de confrontación porque este planteamiento de las grandes empresas contra las pequeñas no es sino un síntoma de esta aproximación que trata de enfrentar al conjunto de ciudadanos y al tejido productivo de una parte de España contra otra parte", ha añadido.

RECUPERACIÓN Y AYUDAS DIRECTAS

Otro de los ejes del Ejecutivo para promover la recuperación -ha explicado- es adaptar el marco legal para que todas las administraciones puedan dar ayudas directas y apoyar al tejido productivo, lo que considera "vital para responder a las especificidades de cada una de las empresas".

Según Calviño, esa cooperación se extiende también al plan sobre los fondos europeos de recuperación, sobre los que ha defendido que el Gobierno ha trabajado junto a la administración local y autonómica "desde el primer día", teniendo en cuenta sus respectivas competencias.

También ha alertado de que la naturaleza de estos fondos de recuperación, de carácter anticíclico, difiere de la de los fondos territoriales, con lo que deben basarse en un plan nacional a partir de proyectos tractores para generar empleo y crecimiento. Por ello, ha indicado que reclamar dinero para impulsar proyectos individuales "no va en absoluto en la línea del plan de recuperación europea".

Por otro lado, ha apostado por acelerar el proceso de digitalización para que llegue a todas las empresas, también las pequeñas, fomentando al mismo tiempo las competencias digitales de la ciudadanía para reducir la "brecha digital de los ciudadanos y sobre todo de los niños".

Calviño a Iglesias, sobre los presos del 1-O: "España es una democracia plena"

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La vicepresidenta tercera y ministra de Asuntos Económicos y Transformación Digital del Gobierno, Nadia Calviño, ha sostenido este martes que "España es una democracia plena" y que hay una situación de plena normalidad democrática, en sus palabras.

Así ha respondido al ser preguntada por las declaraciones del vicepresidente segundo del Gobierno, Pablo Iglesias, sobre la situación de la democracia española con los presos del 1-O, y ha dicho: "No me parece que responda a la realidad".

Al preguntársele sobre sus divergencias con Iglesias, ha afirmado que la prioridad de los políticos deben ser los problemas de la gente: "Este tipo de comportamientos creo que se juzgan por sí mismos. No dedico tiempo a evaluarlos".

Después de que el Ministerio de Justicia anunciara este lunes que estudia reformar los delitos de enaltecimiento del terrorismo y las injurias a la Corona para proteger la libertad de expresión, Calviño ha argumentado que el marco legal debe irse adaptando a la evolución de la sociedad y sus prioridades, "que afortunadamente cambian".

"Para ser justo tiene que ser proporcional", aunque ha añadido que se trata de un ámbito sensible en el que pueden producirse conflictos entre derechos fundamentales.

Sorprendente embarazo en ‘La isla de las tentaciones’: “Nadie daba un duro por nuestra relación”

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Esta sí que no nos la veíamos venir. Ayer nos las prometíamos tan felices con un debate normal de ‘La isla de las tentaciones 3’, ya cargado de emociones en una edición del ‘reality’ bastante intensa, pero el bombazo que se dio en el plató todavía nos tiene sorprendidos.

Y es que ayer conocimos el nombre de dos exconcursantes recientes de LIDLT que van a ser papás. Sí, como lo oyes. Del programa del desamor, los cuernos y las relaciones tóxicas va a nacer el primer retoño. Pero lo más sorprendente quizá no sea esto, sino… quiénes van a ser los progenitores.

FRUTO DE UNA PAREJA DE LA QUE NADIE LO ESPERABA

Si alguien hubiese hecho una quiniela con las parejas más susceptibles de tener un hijo tras pasar por ‘La isla de las tentaciones’, estos dos que ahora lo han anunciado no estarían entre los principales favoritos. De hecho, la pareja en cuestión no es una de las que entró junta al programa, sino otra que se formó al fracturarse la anterior. 

Resulta curioso que después de once años de relación, rota en el ‘reality’, este concursante haya necesitado solo meses para formar una familia con una chica que conoció en la República Dominicana. ¿Te van valiendo las pistas? ¿Ya sabes quién es? ¿Cómo crees que reaccionó su temperamental expareja al enterarse de la noticia?

Sandra Barneda anunció ayer que habrá un primer hijo de 'La isla de las tentaciones'.

PATRY Y LESTER, LOS PRIMEROS PAPÁS DE ‘LA ISLA DE LAS TENTACIONES’

Sandra Barneda, presentadora de ‘La isla de las tentaciones 3’, comenzó ayer el debate semanal del ‘reality’ anunciando una gran noticia. A lo largo del mismo desveló que una de las parejas del programa esperaba un bebé, y estos no serían otros que Lester Duque y Patricia Pérez.

La feliz pareja acudía radiante al plató para explicar sus sentimientos tras conocer la buena nueva. Todo es felicidad entre ellos ahora, aunque la extentadora explicó que, como es lógico, ya está sufriendo las primeras molestias del embarazo: “No lo he pasado muy bien, he tenido muchos nervios, vómitos, nauseas…además tengo a mi familia lejos”.

Patri y Lester han anunciado en el debate de 'La isla de las tentaciones' que van a tener un bebé.

LESTER: “NADIE DABA UN DURO POR NOSOTROS”

"Nos da igual que sea niño o niña, mientras venga sano. Nadie daba un duro por nosotros pero al final los hechos lo han demostrado todo", ha añadido Lester, que también reconoció que el bebé no había sido buscado, aunque lo acogen con los brazos abiertos. 

Y es que la de Lester y Patry ha sido una de las parejas que más han dado que hablar en los últimos meses. Un desnudo subido “por error” a redes sociales, la filtración prematura del posible embarazo y una ruptura fugaz han sido tres de los momentos que protagonizaron por redes sociales.

Una de las fotos subidas por la pareja a Instagram.

HUBO UN DESNUDO FILTRADO DE PATRI DE ‘LA ISLA DE LAS TENTACIONES’

Fue la gran polémica de esta pareja. En la noche de un jueves de noviembre, Lester subía a su cuenta de Instagram una imagen de su chica, Patricia, en una postura que no le gustaría haber sacado a la luz. Según contaba el concursante de ‘La isla de las tentaciones 2’, la pareja estaba jugando a sacarse fotos desnudos, pero de repente, el canario le dio a enviar y subió una imagen de su chica a la historia de Instagram que no dejaba nada para la imaginación.

Lester, aparentemente enfadado y con exigencias cuando se dio cuenta -15 minutos más tarde-, pedía a todo el mundo que borrase la publicación de sus teléfonos, ya que era “algo privado”. Mientras tanto, Patricia estaba sentada a su lado como si nada hubiera pasado, algo que extrañó a sus seguidores y que hizo pensar en un posible montaje.

LA RUPTURA QUE NO FUE DE LESTER Y PATRI

Otra mañana de ese mismo mes, Patricia publicaba unos stories diciendo que había dejado a Lester porque, mientras ella estaba en el hospital por una intoxicación, su chico había estado de fiesta, borracho, liándose con “niñatas”

Al parecer, el canario le había puesto los cuernos y teníamos pruebas de ello: una foto de él besándose con una de las chicas con las que pasó la noche. “He pasado una noche de mierda sola, en el hospital, en Madrid, y a la única persona que esperaba era a Lester pero no apareció”, contaba.

Pero lo más raro de todo el asunto no fue la infidelidad de Lester a Patricia, sino que varias horas más tarde, la soltera borró todos los videos, como si nada hubiera sucedido. Y a las pocas horas volvían a estar juntos. Comportamientos extraños que hacen que la historia del embarazo sorprenda aún más.

PEÑATE ENTRA EN EL DEBATE DE ‘LA ISLA DE LAS TENTACIONES’ PARA OPINAR

Era otro de los momentos que, con más morbo, esperábamos de la noche: la aparición de Marta Peñate. Y es que a todos nos creaba especial interés lo que pudiera decir la expareja de Lester ahora que ve que, después de once años de relación, ahora decida tener un bebé con Patricia.

Desde el pisito de ‘Solos’, ‘reality’ donde acaba de entrar con Noel Bayarri, Peñate se enteraba de la noticia: "Pensaba que era mentira, como en septiembre dijeron lo mismo...Que me pongan un ginecólogo en directo, que enseñen la ecografía”, empezaba diciendo la exconcursante de GH XVI.

Marta Peñate se lo tomó a broma.

TIRITOS ENTRE LA EXPAREJA ROTA POR ‘LA ISLA DE LAS TENTACIONES’

¿Te acabas de despertar o qué?", le preguntó Lester al verla aparecer en la videollamada en directo. "No, es que como sabía la noticia que se venía y me la repela no me voy a maquillar para ti, ni para tu mierda de noticia. Mírate tú que tienes la cara hinchada, que te la veo y flipo. Sigue comiendo bien que ahora te vienen muchas bocas que alimentar", ha respondido ella. 

La exconcursante de GH y ‘La isla de las tentaciones’ no tuvo suficiente con el mensaje desde la distancia y se presentó en el plató para ‘felicitar’ a los futuros padres. Abandonó el pisito de ‘Solos’ y se presentó en el debate en pijama, pantuflas, albornoz y sin maquillar, dejando bien claro lo que le importaba la noticia.

El 'look' con el que Marta Peñate apareció en el debate de 'La isla de las tentaciones'.

MARTA PEÑATE: “DE PRIMERAS PENSABA QUE ERA MENTIRA”

"De entrada creía que era mentira porque utilizaron la misma táctica, él me comentó que ella se lo estaba inventado -comentó Marta Peñate en el plató de ‘La isla de las tentaciones’. No pasa nada, porque son Pinocho y Pinocha. Fuera de bromas, yo estoy en un momento súper feliz de mi vida y les deseo lo mejor, es un bebé”. 

Que le den estabilidad y que lo cuiden, creo que es muy pronto pero yo no soy quien para decir cómo ni cuándo. Yo puedo ser la madrina", se ha reído Marta, que bromeó con ponerle de nombre "Pinochín, Francisca, Anacleto…”.

Marta y Patri, en el momento del anuncio.

LESTER SE CREÍA ESTÉRIL

Puede que Marta se haya sentido doblemente dolida al ver que Lester sea papá con otra y que con ella no pudiese ser, pero ambos explicaron los motivos. El canario se creía estéril porque llevaban muchos años teniendo relaciones sin protección para embarazarla, pero no fue posible.

Marta Peñate contó que ella no pudo quedarse embarazada porque tiene el útero “en retroversión”. ¿Cómo le habrá sentado a la canaria esta noticia? Puedes seguir sus reacciones en directo -si estás suscrito a Mitele Plus- en el pisito de ‘Solos’.

El triángulo amoroso, en uno de los momentos del debate.

Kiko Rivera recupera la sonrisa por su cumpleaños

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Kiko Rivera cumple hoy 37 años. El que se supone que debía ser uno de los días más especiales para él llega en un momento complicado en el que, además de no estar bien física ni anímicamente, su relación con Irene Rosales - que ha admitido estar destrozada psicológicamente - tampoco pasa por su mejor etapa. Más lejos que nunca de Isabel Pantoja, con quien una hipotética reconciliación se antoja imposible, y escuchando ofertas para vender su parte de Cantora y romper todo vínculo con su madre, el Dj sin embargo no pierde la sonrisa.

Volcado en su exitosa carrera musical y en su faceta de youtuber - este fin de semana sin ir más lejos estrena programa en Twitch y YouTube de la mano de Bertín Osborne - Kiko está lleno de proyectos profesionales y sigue firme en su intención de no conceder más entrevistas hablando de la guerra con su madre, por lo menos por el momento.

Kiko ha comenzado el día de su cumpleaños de la mejor manera posible, llevando al colegio a sus pequeñas Ana y Carlota. Mucho más amable y hablador que de costumbre, el músico ha agradecido las felicitaciones de la prensa a su llegada a casa y ha bromeado entre risas con los 37 años que cumple: "Enfilado para los 40 ya jajaja".

Pletórico por su nuevo programa, "En casa con Kiko", el Dj ha aprovechado su cumpleaños para promocionarlo. "El sábado con Bertín Osborne sí. A ver si lo veis, a ver si lo veis. Va a estar muy divertido. Gracias", ha asegurado.

Sin embargo, aun sin perder la sonrisa, Kiko ha perdido las ganas de hablar cuando le hemos preguntado si su madre le ha felicitado en su día más especial o si ha recibido algún regalo procedente de Cantora y, guardando un silencio esperado, ha entrado en casa para compartir un desayuno de cumpleaños con su mujer, Irene Rosales.

Andalucía permitirá visitas a residencias tras completar la segunda dosis de la vacuna

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Andalucía volverá a permitir las salidas y las visitas en las residencias de mayores una semana después de completar la segunda dosis de la vacuna en aquellos municipios que no se encuentren en el nivel de alerta 4 grado 2 por la pandemia del coronavirus, que son aquellos con una tasa superior a los mil casos por 100.000 habitantes.

Así lo ha señalado el director general de Cuidados Sociosanitarios de la Consejería de Salud y Familias, José Repiso, en una entrevista en Canal Sur Radio. Ha explicado que este martes la Junta sacará una normativa en este sentido para que las salidas y las visitas vayan "volviendo a la normalidad", solo con "la excepcionalidad" de los municipios con nivel de alerta 4 y grado 2.

Asimismo, ha apuntado que el 90 por ciento de los centros residenciales de mayores está libre de Covid, no obstante, Andalucía cuenta en este momento con 105 centros con algún usuario positivo en el virus. "Después de la primera dosis de la vacuna hemos tenido brotes importantes en algunas residencias. Nos han faltado algunas semanas", ha reconocido, toda vez que ha indicado que "no hay constancia" de ningún positivo en este ámbito con las dos dosis de la vacuna administrada.

Repiso ha detallado que "muy pocos" usuarios mayores han rechazado vacunarse contra esta enfermedad, pero sí se ha dado el caso de una residencia donde "todos sus trabajadores se han negado" a vacunarse, un asunto al que han informado a Fiscalia por "si pudiera tener repercusión en la salud de los mayores. "Estamos esperando las indicaciones por si fuera obligatorio o no la vacunación en trabajadores con personas vulnerables, pero no podemos obligarlos por el momento".

"TODO EL PESO DE LA LEY"

Cuestionado sobre posibles irregularidades en estos centros, el director general de Cuidados Sociosanitarios ha afirmado que "la gran mayoría está haciendo las cosas razonablemente bien", pero ha reconocido que "hay constancia" y los servicios de inspección están haciendo su trabajo "cerciorándose de lo que se está haciendo mal".

"Caerá todo el peso de la ley sobre aquellos que no traten dignamente a nuestros mayores", ha subrayado. "Caiga quien caiga, en aquellos centros residenciales, aunque sea mínimo, que no se hayan hecho las cosas bien lo estamos poniendo a disposición de Inspección de Servicios Sociales y a la Fiscalía por posibles repercusiones penales", ha subrayado para señalar que "en casos excepcionales no se está haciendo bien y repercutirá la ley".

Según ha detallado, es por cuestión de justicia, "no podemos olvidar que los mayores tienen todos los derechos igual que si vivieran en su domicilio", y por cuestión de vulnerabilidad, "la alta concentración en residencias conlleva peligro".

Por último, ha llamado la atención sobre lo "obsoleta" que es la normativa en este ámbito y ha instado a "darle la vuelta" para "mejorar el modelo de residencia" con un sector más moderno.

Iglesias ironiza con la mediación de López entre el PP y Bárcenas: "Normalidad democrática"

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El vicepresidente segundo del Gobierno, Pablo Iglesias, ha ironizado sobre la "normalidad democrática" que supone las informaciones sobre la mediación que ejerció el actual consejero madrileño de Justicia, Enrique López, entre el abogado del PP y el extesorero del partido Luis Bárcenas.

El también líder de Podemos ha señalado que López es el "negociador" del presidente del PP, Pablo Casado, para la renovación del Consejo General del Poder Judicial (CGPJ), formación que rechaza cualquier pacto que implique a Unidas Podemos.

Y además Iglesias alude a sus propias declaraciones en una entrevista al diario 'Ara', cuando afirmó que en España "no hay una situación de plena normalidad política y democrática en España cuando los líderes de los dos partidos que gobiernan Cataluña, uno está en la cárcel (Oriol Junqueras, ERC) y el otro en Bruselas" (Carles Puigdemont, Junts).

En un mensaje en Twitter, Iglesias se ha referido a la información adelantada por el diario 'El Mundo' relativa a que López puso en contacto al abogado del PP en la causa por la 'caja b' del partido, Jesús Santos, con un empresario, Agustín D., que hizo de enlace con el ex tesorero Luis Bárcenas. Este diario apunta a la celebración de una docena de encuentros entre ambos desde finales de 2017 y 2019.

Fuentes cercanas a López confirmaron esta información, señalando que, al inicio de estos encuentros, el entonces juez de la Audiencia Nacional se limitó a poner en contacto a dos desconocidos.

Al respecto, Iglesias ha afirmado que López, al que define como "juez/político", fue "apartado" en 2015 del denominado 'caso Bárcenas' por "cercanía al PP". Además, ha subrayado que condenó a tres años y medio de prisión al rapero Josep Miquel Arenas, conocido artísticamente como Valtònyc, por delitos de enaltecimiento del terrorismo e injurias a la Corona.

Por otro lado, ha aludido a la vertiente política de López como consejero de la presidenta madrileña, Isabel Díaz Ayuso, y "negociador de Casado" para la renovación del órgano de gobierno de los jueces. "Normalidad democrática", ha zanjado Iglesias.

Las palabras de Iglesias cuestionando la calidad democrática por la situación de los líderes del 'procés' tuvieron réplica de la vicepresidenta Carmen Calvo, quien discrepó "absolutamente". La dirigente socialista ha recalcado que España tiene "la normalidad propia de un Estado de Derecho" donde a todos se les aplican las leyes por igual.

Mientras, Ciudadanos registró ayer una iniciativa en el Congreso para reprobar al vicepresidente segundo y que sea destituido por cuestionar la plena normalidad democrática de España por los presos del procés. Pero, además, quieren que la ministra de Exteriores, Arancha González Laya, explique el daño que esas palabras puedan hacer a la imagen de España en el extranjero.

Toploud un productor “San Andresano”…

Un talento colombiano emerge dentro del competitivo mundo del género urbano. Se trata de Toploud, un joven productor “Sanandresano” que forma parte del conocido sello discográfico Combo de Oro de Panama.

Con un refrescante y diferente sonido en el que mezcla ritmos como el Afrobeat, R&B y Dancehall este productor viene haciendo la diferencia apoyando y realizando producciones con muchos artistas con trayectoria y otros nuevos talentos últimamente como Totoy El Frio, Lalo Ebratt, Rojah & Big Bam, Blessed, Kapla & Micky, entre otros...de esta manera logrando ganarse el apoyo del público tanto local como a nivel internacional.

Toploud tuvo un éxito llegando a ser popular y tendencia en plataformas digitales con su reciente producción titulada “Hasta Abajo” Interpretada por su nuevo artista Kaih co-producida junto a su actual socio Focking Rafita creador de muchos éxitos en los inicios de muchos artistas grandes como Sech, Tachi, Yemil, Italian Somali...además de ser una buena canción para todas las edades invita al baile y al derroche de sensualidad mientras se goza de la música.

El propio Toploud desde el año 2011 es el creador de hits mundiales junto a muchos reconocidos músicos entre ellos Lalo Ebratt, Rayo & Toby, Skinny Happy, Yera, Sech, Bomby Sonbata, entre otros talentos con gran trayectoria en genenro urbanno los quienes invitan al público a gozarse el baile y sentir la vibra. La fusión de géneros plantea un sonido diferente y su estilo es una combinación de ritmos complejos, percusiones pesadas, vocals repetidas que crean una melodía divertida, energética y comercial.

Este 2021 se le ah visto muy activo últimamente en sesiones importantes a Toploud desde Medellín, Colombia junto a su socio Focking Rafita involucrándose en la nueva ola urbana de nuevos talentos apoyando el crecimiento de el movimiento musical urbano de Colombia lo que promete mucha buena música para este año seguir marcando historia.
Para saber mas acerca de Toploud síguelo en su perfil oficial : http://instagram.com/toploud

Los mejores tratamientos contra las adicciones

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Las conductas adictivas suelen llevar a las personas por el mal camino y es muy difícil que ellas, por sí mismas, puedan revertir esta situación. Las adicciones se apoderan de la mente de los adictos y la recuperación dependerá de la voluntad de ellos mismos, pero también de recibir un tratamiento personalizado y preciso por parte de profesionales de la salud, expertos en este tipo de problemas.

¿Cómo son los tratamientos contra las adicciones?

Si tú o algún familiar no podéis salir de las adicciones, ahora es posible acudir a Reinservida en Cádiz, que es el mejor centro de desintoxicación que puedes encontrar.

Enfrentarse a un problema de adicciones no es una tarea fácil. En un principio dependerá mucho de la voluntad de la persona afectada, pero también existen centros para la recuperación de adicciones que trabajan con la más alta calidad, como reinservida.com, para así obtener la ayuda profesional que es muy necesaria para afrontar este tipo de complicaciones.

No existe un solo tipo de tratamiento contra las adicciones, ya que las conductas de cada una de las personas que pueden sufrir este problema serán diferentes. En principio se realiza una evaluación para conocer qué tipo de adicciones sufre el paciente, y para después, indicar cuál puede ser el modelo de tratamiento más adecuado. 

Ofrecer una atmósfera terapéutica acorde al problema es uno de los factores más importantes a la hora de tratar las adicciones. A continuación vamos a indicar cuáles son los pasos iniciales para el correcto tratamiento de una persona con adicciones.

En primer lugar, se realizará un estudio para conocer si la persona es adicta al alcohol o a algún tipo de drogas, para después realizar una primera fase del tratamiento, que detectará los síntomas que genera la dependencia.

Las adicciones afectan considerablemente el sistema nervioso de las personas y las conductas frente a la abstinencia a esa sustancia de la que depende, pudiendo generar inconvenientes en el paciente.

Esta primera fase del tratamiento se trata de detectar los problemas que surjan con la abstinencia, como pueden ser trastornos de ansiedad, una bajada considerable en la energía, o insomnio, entre otros inconvenientes.

La segunda parte del tratamiento ayudará a la persona con problemas de adicciones a recuperarse psicológica y físicamente de este problema. En esta fase, el paciente participará en grupos en los que interactuará, porque la recuperación no solamente se trata de abandonar las adicciones, sino también de volver a generar buenas conexiones sociales.

Los profesionales se encargarán de una fase del tratamiento en la que se tratará de solucionar todas las cuestiones psicológicas que rodean al conflicto de las adicciones.

Se tratará de recuperar a la persona en el ámbito familiar, así como también ayudarle profesionalmente con problemas de estrés, ansiedad y depresión, que pueden surgir a raíz de este inconveniente.

Terapias personalizadas

Si bien los pasos a seguir por los equipos profesionales pueden ser similares en los diferentes casos de adicciones, en Reinservida, reconocido como el mejor centro de desintoxicación en Cádiz, se ofrece una atención individual y completamente personalizada para cada una de las personas con problemas de adicción.

En algunos casos, las terapias propuestas para llegar a la solución de cada problema suelen ser grupales, ya que la persona no solamente tiene que volver a desarrollarse de forma personal en la reinserción para tener una vida digna, sino que también le puede servir para comprender y escuchar otros casos, que pueden ser similares al suyo o diferentes.

En este centro de desintoxicación se realiza una comunicación inicial con la persona con problemas de adicción, para que los especialistas realicen un análisis integral, con la idea de llegar a la conclusión sobre si es realmente necesario el ingreso del paciente en el centro de desintoxicación.

Los ingresos se realizan cuando la conducta adictiva de la persona llega a un punto límite, en el que esto le puede afectar directamente en todas las facetas de su vida de forma negativa. 

Jesulín huye para evitar ser preguntado por la guerra entre Belén Esteban y 'La Jose'

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La nueva guerra entre María José Campanario y Belén Esteban - que promete convertirse en la madre de todas las batallas - tiene un claro perjudicado que, pese a intentar mantenerse al margen, se ha visto salpicado de lleno. Nos referimos a Jesús Janeiro que, con la actitud de su mujer, ve como su nombre vuelve a copar todos los titulares.

El extorero, más bien tibio en sus declaraciones, como Belén Esteban le ha reprochado en más de una ocasión ante las diferentes salidas de tono de Campanario en los últimos años, prefiere evitar la polémica e ignorar al cruce de insultos y amenazas que han intercambiado su mujer y la madre de su hija Andrea en los últimos días.

A pesar de que fuentes cercanas aseguran que una persona muy cercana a María José le ha pedido que eche el freno y que elimine la carta en la que cargaba como nunca contra la colaboradora de "Sálvame", en público Jesulín se comporta de un modo muy diferente.

Sin dejar de acudir diariamente a Ambiciones para gestionar sus asuntos y cuidar del ganado, el de Ubrique tiene una nueva técnica para evitar las preguntas relacionadas con la guerra que han iniciado Belén y 'La Jose' -como la ha bautizado Esteban en antena-. Así, intentando que las cámaras no capten su imagen, Jesulín sale pisando a fondo el acelerador de su finca, con una velocidad que le hemos visto en pocas ocasiones y dejando claro, con su huida, que no quiere saber nada de la batalla entre las dos mujeres más importantes de su vida.

Urdangarín vuelve al trabajo mientras la Infanta Cristina visita a su padre

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Disfrutando ya de los nuevos beneficios que le otorga el tercer grado penitenciario, y por el que dispone de tres días de completa libertad a la semana - en lugar de sábado y domingo, como hasta ahora y como la mayoría de los presos en su situación - Iñaki Urdangarín ha vuelto al trabajo.

Visiblemente descansado después de haber estado en paradero "desconocido" desde el pasado viernes hasta esta misma mañana, lo que parece claro es que el exduque de Palma no ha estado estos últimos días con su mujer, la Infanta Cristina.

Y es que según publica en exclusiva la web Vanitatis, la hija menor de los eméritos habría puesto rumbo a Abu Dabi con la Infanta Elena el pasado fin de semana para visitar a su padre, el Rey Juan Carlos - que según fuentes cercanas se encuentra solo y derrotado lejos de nuestro país - y pasar una semana con él lejos del foco mediático.

Sin embargo, tan discreto como de costumbre, Urdangarín ha evitado hablarnos del viaje secreto de las Infantas Cristina y Elena a Emiratos Árabes para ver al emérito.

En su línea, el exjugador de balonmano tampoco ha confirmado si, como aseguran fuentes cercanas, ahora disfruta de tres días libres a la semana, que le permiten viajar con mas comodidad y tiempo a Vitoria para visitar a su madre, o algún otro punto de la geografía española para reunirse con sus cuatro hijos, Juan, Pablo, Miguel e Irene, encantados de poder recuperar parte del tiempo perdido con su padre.

Las formas más extrañas de celebrar San Valentín en todo el mundo

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San Valentín es una fecha clave en el calendario y son muchos los españoles que ya están preparando tan señalado día para celebrarlo con su pareja. Cada uno tiene su manera personal de hacerlo, ya que existen muchas formas de demostrar el amor más allá de dar paseos románticos por Hyde Park y hacer excursiones en barco por el Sena. 

Si todavía no sabes lo que vas a hacer en este 14 de febrero, puedes tomar alguna idea de cómo se celebra esta tradición en otros lugares del mundo. Hoy en QUÉ! te traemos algunas de las formas más originales y curiosas de celebrar este día.

EL AMOR TEUTÓN: DÍSELO CON UN CERDITO

En Alemania, además de las típicas tarjetas de amor para San Valenín, encontramos una tradición muy poco convencional para demostrar el amor: nada menos que regalar cerditos que, a su vez, ofrecen flores y corazones de chocolate. En este país el cerdo simboliza la suerte, y dependiendo de la postura que tenga el cerdito que se regala, puede también significar lujuria.

Por suerte, la tradición no obliga a regalar cerdos de verdad: un dibujo o una figura cumplen de sobra la función. Así que los que estén planeando pasar San Valentín en Alemania, deberán saber que es correcto regalar flores, pero triunfarán todavía más si es un cerdito quien las lleva entre las pezuñas.

Regar un cerdo en Alemania es la mejor muestra de amor

UN SAN VALENTÍN CERCA DEL CIELO

San Valentín es una fecha muy importante en Estados Unidos, pero si hay una forma original y muy exclusiva de celebrarlo en este país, esa la encontramos en Nueva York. El emblemático Empire State Building permite este día la celebración de un número limitadísimo de bodas, en concreto 10, en el mirador de su planta 86. 

Y es el único día del año en el que se pueden celebrar matrimonios en el edificio. Se trata de un acontecimiento tan importante, que incluso la lista de elegidos se publica en los periódicos. Este año, por causas de la pandemia, se ha pospuesto esta tradición.

Casarse en el Empire State en San Valentín, un sueño al alcance de pocos.

Puedes, si quieres, ir reservando sitio para el próximo San Valentín. Eso sí, para ser uno de los afortunados hay que participar en un concurso, y las solicitudes que se reciben cada año se cuentan por millares. No en vano el Empire State ha sido el escenario de algunas de las escenas románticas más emblemáticas del cine, como "Tú y yo" o "Algo para recordar", y recientemente fue elegido como el mejor lugar del mundo para pedir matrimonio ("Best Place to Propose") por los lectores del diario USA Today.

ENAMORA A TU PAREJA HACIÉNDOTE ‘EL DANÉS’

En Dinamarca la tradición en San Valentín manda regalar flores, pero no unas flores cualesquiera. En este país, el símbolo de los enamorados son las llamadas ‘campanillas de invierno’, pequeñas flores blancas que brotan muy temprano, en cuanto se derrite la nieve.

Por su parte, los más jóvenes se regalan entre sí poemas de amor, a los que llaman ‘gaekkebrev’. Lo particular de estos poemas es que sus autores, en lugar de incluir su firma, dibujan pequeños puntos, cuya cantidad debe coincidir en número con las letras que tenga su nombre. Si la persona que recibe la carta adivina quién se la ha enviado, recibirá como premio un huevo de pascua ese mismo año.

Las preciosas campanillas de invierno.

TAIWAN, ROSAS PARA DECIR TE QUIERO EN SAN VALENTÍN

En Taiwan la celebración de San Valentín está íntimamente ligada a la tradición floral y, más concretamente, al cultivo de rosas. En este país, regalar una rosa roja significa "eres mi único amor”, pero quizá esto no sea suficiente para algunas personas:

Once rosas indican "eres mi favorita". Noventa y nueve,"lo nuestro es para siempre", y ciento ocho significa "¿quieres casarte conmigo?". Así que mucho cuidado con contar bien las rosas que ofreces, ¡no vaya a ser que te equivoques en el mensaje!

Vigila bien el número de rosas que regalas para San Valentín.

EL SAN VALENTÍN NIPÓN ES MUY DULCE

La forma de celebrar San Valentín en Japón es diferente al resto del mundo. En este país se regala tradicionalmente chocolate, pero la originalidad consiste en que son las mujeres las que se lo ofrecen a los hombres, y no al revés. Además, no sólo se lo regalan a sus enamorados sino también a sus familiares varones e incluso a sus amigos y compañeros de trabajo. Eso sí, para su pareja el chocolate tiene que tener una forma especial llamada "honmei choco", que significa "chocolate preferido".

Pero celebrar el amor no es sólo cosa de chicas en Japón: un mes más tarde, los japoneses celebran el ‘Día Blanco’, y esta vez son los hombres quienes sorprenden a sus parejas con regalos blancos, que puede ser chocolate u otros objetos, como por ejemplo lencería.

En Japón suelen ser las mujeres quienes regalan chocolate a sus enamorados para San Valentín.

ESCAPA DE SAN VALENTÍN Y VETE A FINLANDIA

Este año va a ser complicado que te desplaces -por todas las restricciones adosadas a la pandemia del coronavirus-, pero te dejamos una idea para que vayas planeando viajes para otro año. Al final, esta jornada se repite cada temporada. Como mínimo, puedes exportar la tradición a España.

Para los detractores del Día de San Valentín también hay una opción, y esa es viajar a Finlandia. En este país el 14 de febrero se festeja, pero no como día de los enamorados, sino como día de la amistad. Lo llaman "Ystävänpäivä", y los grupos de amigos se regalan mutuamente pequeños presentes o cartas en las que expresan gratitud y simpatía.

En Finlandia se vive un San Valentín algo más 'comunal'.

España prorroga las restricciones en la frontera interior con Portugal hasta el 1 de marzo

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España ha prorrogado hasta el próximo 1 de marzo los controles en la frontera interior terrestre con Portugal con las mismas limitaciones aplicadas durante los diez días iniciales después de haber realizado diferentes consultas de coordinación con las autoridades lusas.

Así lo recoge la orden publicada este martes en el Boletín Oficial del Estado (BOE), que entra en vigor un día antes de que finalizase la orden que fijaba controles fronterizos para tratar de contener la expansión de la COVID-19.

En el escrito, se establece que las entradas y salidas del territorio español a través de la frontera con Portugal solo podrá realizarse por los pasos autorizados y durante los horarios que se establezcan.

Estos serán publicados por la Dirección General de la Policía, la encargada de coordinar con las autoridades portuguesas el listado de pasos y horarios, e informará de ello al público.

En cualquier caso, los únicos autorizados para cruzar la frontera son los ciudadanos españoles y su cónyuge o pareja con la que mantengan una unión análoga a la conyugal inscrita en un registro público, y aquellos ascendientes y descendientes que vivan a su cargo, siempre que viajen con o para reunirse con este.

También podrán cruzar la frontera los residentes en España, que deberán acreditar su residencia habitual, así como los estudiantes que cursen sus estudios en España, así como los residentes en otros Estados miembros o Estados asociados Schengen que se dirijan a su lugar de residencia habitual, debidamente acreditado.

Además, podrán acceder a España quienes vayan a transitar o permanecer en el territorio español por cualquier motivo exclusivamente laboral, siempre que se acredite documentalmente. Esta categoría incluirá, entre otros, a los trabajadores transfronterizos, trabajadores sanitarios y del transporte.

Por último, se permite el tránsito a las personas que acrediten documentalmente causas de fuerza mayor o situación de necesidad, o por motivos humanitarios así como el personal extranjero acreditado como miembro de las misiones diplomáticas, oficinas consulares y organismos internacionales sitos en España, siempre que se trate de desplazamientos vinculados al desempeño de sus funciones oficiales, así como los participantes en viajes de Estado y los miembros de Fuerzas y Cuerpos de Seguridad y Fuerzas Armadas para ejercer sus funciones.

¿Cómo ha cambiado la vida de Kiko Rivera en estos últimos años?

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Antes de nacer ya era un personaje público y es que recordemos que Isabel Pantoja y Paquirri alardeaban tanto de amor que prometían tener muchos hijos... pero el destino y la drástica corrida en Pozoblanco no dejó que ese deseo se llegara a conceder. Y ahora, con toda la información que tenemos, tampoco sabemos si de estar vivo Paquirri hubiese seguido con su mujer por aquel entonces...

El caso es que hoy Kiko Rivera cumple 37 años y lo cierto es que su vida, en este último año, ha pegado un cambio bestial. Nunca nos hubiésemos imaginado al hijo de la Pantoja hablando en todos los medios de comunicación sobre su madre y muchísimo menos en términos negativos.

Tampoco de su tío, al que él siempre ha considerado como su padre, ese hombre que ocupó la figura paterna cuando Paquirri ya no estaba en el mundo y que siempre le dio buenos consejos para que tuviera la mejor de las vidas... y que resultó ser una adolescencia maldita.

Toda una vida alardeando ante las cámaras de la fantástica relación que había entre madre e hijo y ahora nos damos cuenta de que se miente más que se habla cuando eres personaje público y quieres que todo el mundo tenga de ti una buena impresión. Pero Kiko Rivera lo está pasando mal, está teniendo los peores meses de su vida al descubrir los engaños de su madre desde que tuviera uso de razón y también, de su tío, la persona que maneja a su aire a la artista.

Si el pequeño del alma de Isabel Pantoja hace cinco años hubiese imaginado esta situación con su madre se hubiese pensado que le estaban contando un chiste, pero no, la ficción a veces se hace realidad y esto es lo que ha pasado en la vida de la reina de la copla. Ni series, ni películas, ni libros... lo de María Isabel Pantoja es surrealista y carece de explicación alguna, que es precisamente lo que buscaba el hijo antes de interponer acciones legales.

'Ahora es tarde señora' que cantaba la Jurado y parece que ahora esa letra va dirigida a la tonadillera que le hacía competencia en los escenarios, pero que nunca la consiguió hacer sombra. Isabel Pantoja ha pagado un alto precio por la fama, por la avaricia, pero sobre todo por la ambición de 'querer siempre más' y ahora está más sola que nunca. La careta se la ha quitado su hijo, su pequeño del alma, el verdadero amor de su vida... ese mismo que hoy cumple 37 años dándose cuenta de que todo lo que ha vivido años atrás ha sido la mentira que le contaba su madre. La misma sonrisa que ponía ante las cámaras la tonadillera, se la mostraba a su hijo.

Esto es lo que podría contar Telecinco sobre la 'herencia envenenada' de Rocío Jurado

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¿Por qué hablamos de la herencia envenenada de Rocío Jurado? Hace tan solo unos meses, la trama del Caso Cantora conseguía elevar la audiencia de casi todos los programas de Telecinco, de un modo insospechado. Ahora, la cadena de Paolo Vasile podría querer repetir el mismo sistema y subir los índices de audiencia utilizando “la herencia envenenada de Rocío Jurado”. 

Telecinco necesita subir sus índices de audiencia

Esto es lo que podría contar Telecinco sobre la 'herencia envenenada' de Rocío Jurado

Parece que Telecinco ha empezado el año con unos niveles de audiencia bastante bajos, lo que ha llevado a que tengan que buscar maneras de innovar. Esto es, encontrar formatos nuevos sin por ello renunciar a sus señas de identidad basada en el mundo del cotilleo y la polémica.

 Así que, a lo largo del mes de febrero,  además de resolver los problemas de audiencia gracias a  la vuelta de nuevas ediciones de programas como La isla de las tentacionesSupervivientes podremos ver cómo Telecinco gestiona el caso de “la herencia envenenada de Rocío Jurado”.

La revista Jaleos ha publicado que Mediaset lleva meses dando vueltas a La herencia envenenada de Rocio Jurado

Esto es lo que podría contar Telecinco sobre la 'herencia envenenada' de Rocío Jurado

Al parecer, según publica la revista Jaleos habría obtenido de fuentes internas de Telecinco información de que llevan tiempo trabajando en el regreso de un formato que les funcionó muy bien con la familia Rivera Pantoja es “la herencia envenenada”.  Y es que, el éxito que tuvo el programa Cantora, con los ataques  de Kiko Rivera a su madre Isabel Pantoja supusieron más de 3700000 espectadores y un  31,7 % de share.  Telecinco lo vio muy rentable y quiere recuperar esos niveles de éxito y audiencia.

El problema está en que la saga Pantoja Rivera parece estar ya agotada, con lo que la cadena, tendría que buscar otra fuente de polémica.

La herencia de Rocio Jurado sigue dando titulares después de casi 15 años de su muerte

Esto es lo que podría contar Telecinco sobre la 'herencia envenenada' de Rocío Jurado

 En este caso, se quiere recuperar el tema de la herencia de Rocío Jurado  que  en su momento ya dio mucho que hablar.  Además no se tratará solo de hablar de la herencia sino también de las polémicas relaciones familiares que tras su muerte han mantenido todos los miembros de la familia.

Mediaset estaría tratando por todos los medios de conseguir un testimonio muy codiciado para este programa especial, el de Rocío Carrasco la hija primogénita de que fue apodada como “La más grande”. 

Rocio Carrasco ha denunciado a Belén Esteban

Esto es lo que podría contar Telecinco sobre la 'herencia envenenada' de Rocío Jurado

Hace tan solo unos días que desde el Programa de Ana Rosa revelaron que Rocío Carrasco había demandado a Belén Esteban acusada de revelación de secretos e intromisión al honor.  La Princesa del Pueblo dijo a comienzos de 2020 que Rocío Carrasco tendría  una deuda que asciende a un millón y medio de euros con la Comunidad de Madrid, por no haber pagado el impuesto de sucesiones tras el fallecimiento de Rocío Jurado en el año 2006.

Los problemas económicos y con Hacienda de Fidel Albiac y de Rocío Carrasco los han llevado muchas veces al límite a lo largo de estos años.

Una familia dividida en dos tras el fallecimiento de Rocío Jurado

Esto es lo que podría contar Telecinco sobre la 'herencia envenenada' de Rocío Jurado

La cadena de Fuencarral está consiguiendo volver a poner de actualidad a  Rocío Jurado ya que lleva tiempo dando publicidad a su trabajo en el regreso del formato la herencia envenenada. Lo cierto es que, los miembros de la familia de Rocío Jurado han acaparado decenas  de titulares y noticias tras su muerte.  

Si eran una familia muy unida cuando la artista estaba viva,  se quedó dividida en dos partes a su muerte, por un lado Rocío Carrasco y su marido Fidel Albiac y por  otro el resto de la familia. 

Rocio Jurado quiso beneficiar en su herencia a todos sus seres queridos

Esto es lo que podría contar Telecinco sobre la 'herencia envenenada' de Rocío Jurado
Ortega Cano, en la finca, junto a Rocío Jurado, el hermano de ésta y su mujer, y Juan de la Rosa SIN FIRMA SIN FIRMA

 Al parecer, todo se vino abajo cuando se abrió ante notario el testamento que había dejado Rocío Jurado en la finca de Monte Alto. Según contó Amador Mohedano, hermano de Rocío Jurado en Sábado Deluxe, el patrimonio de la cantante ascendía a siete millones de euros a repartir entre sus tres hijos y también entre sus tres hermanos sobrinos y su secretario personal. 

Y es que parece que Rocío Jurado quería ayudar a todas las personas a las que quería. Sin embargo, resultó curioso que había dejado fuera del reparto a sus dos nietos Rocío y David Flores.

Las diferencias entre la familia de Rocío Jurado

Esto es lo que podría contar Telecinco sobre la 'herencia envenenada' de Rocío Jurado

A pesar de emitir un comunicado en el que la familia desmentía que existiera  malestar entre las diferentes partes, lo cierto es que tardaron casi un año en firmar el acuerdo de reparto de la herencia, hasta el 10 de mayo de 2007.  Con el tiempo, quedó claro que la tensión que existía entre los miembros de la familia era más que evidente.

La teoría, expuesta entre otras por la periodista Gema López, mantenía que «Cualquier herencia que hubieran tenido sus nietos, Rocío y David, hubiese dispuesto de ella Antonio David. Y ahí de alguna manera se pidió que eso no pasase '' .Teoría que terminó confirmando de nuevo Amador Mohedano en un programa de Salvador el Deluxe Afirmando que . «Mi sobrina pidió a su madre que no dejase nada a sus nietos para que no se lo quitase Antonio David». Además, también mantuvo que «Mi hermana dejó a su hija Rocío tres partes del testamento para que heredasen sus nietos».

Una herencia muy repartida y polémica

Esto es lo que podría contar Telecinco sobre la 'herencia envenenada' de Rocío Jurado

Rocío Jurado también nombró a su primogénita heredera universal de su patrimonio musical y de sus efectos personales y profesionales, entre los que estaban sus joyas, trajes y derechos musicales. También fueron para ella el apartamento de Miami y la finca El administrador de Chipiona 

La casa que ‘la más grande’ tenía en La Moraleja se vendió dos años después de su muerte y se dividió en tres partes, para cada uno de sus hijos: Rocío José Fernando y Gloria Camila. A Amador y Gloria Mohedano les dejó la finca ‘Los Naranjos’. Además, el primero se quedó una nave industrial en San Sebastián de los Reyes mientras que la segunda se hacía con la casa en Chipiona ‘Mi abuela’. Por último, su ahijado se quedaba otra nave y su secretario, un dúplex en Chipiona.

Qué es el chat efímero de Instagram y cómo usarlo

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La red social perteneciente a Facebook, se inspira en Telegram para ofrecer una opción en los mensajes directos. Instagram, al igual que todas las redes sociales, está obligada a renovarse constantemente y ofrecer novedosas funciones para sus usuarios. Además esas opciones normalmente adaptaciones de algo creado por otra red social. Al igual que lo ha hecho con Messenger, Facebook ahora creó una función a esta red social donde el usuario podrá crear un chat efímero que eliminará el mensaje apenas se cierra la conversación con esa otra persona.

El usuario que desea usar esta función solamente debe entrar a una conversación y deslizar su dedo hacia arriba, en el chat le aparecerá el fondo de pantalla de color oscuro y la red social advierte que se activará el Modo Efímero y que los mensajes leídos desaparecerán cuando se cierra la ventana.

Función del chat de Instagram

Chat

Está función es muy similar a los chats secretos de Telegram donde los mensajes se autodestruyen luego de cerrar la ventana de chat. No obstante, en Instagram uno de los usuarios es quien decide participar en este tipo de chats.

El principal motivo es por privacidad y seguridad. Cada vez más usuarios están desconfiando de las redes sociales y de las consecuencias que pueden tener mensajes mal interpretados dentro de las plataformas. Es por eso que Facebook habilitó una opción similar en Messenger, ahora en Instagram y no sería extraño que próximamente sea WhatsApp la plataforma elegida.

¿Cómo activarlo?

Qué es el chat efímero de Instagram y cómo usarlo

Tal y como ya hemos explicado, el Modo Efímero de Messenger e Instagram permite a los usuarios enviar mensajes, GIFs, stickers, fotos o videos que se desvanecen tan pronto como son vistos y se cierra la conversación en la que se comparten. La nueva modalidad ya está disponible en Messenger y Facebook explica que llegará pronto a Instagram.

Para activarlo solo debemos seguir estos pasos. En cualquier conversación de Messenger, deslizamos hacia arriba (swipe-up) y aparecerá un mensaje que indica que al soltar, se activará el modo efímero. Al soltar, aparecerá una nueva pantalla que explica el nuevo modo y el fondo de la conversación cambiará a color negro. Simplemente aceptamos y listo, ya estaremos dentro del nuevo modo efímero, desde donde podremos enviar contenido que desaparecerá al cerrar el chat, como indica un mensaje en la parte inferior. En la parte superior aparecerá un botón para desactivar el modo efímero.

Hay otros detalles importantes de mencionar. Cuando el remitente abra el mensaje verá una curiosa animación con varios emojis 🤫 que caen, indicando el nuevo modo. Por otro lado, el modo efímero permite tomar capturas de pantalla, pero envía un mensaje cuando se hace, a modo de alerta. Finalmente, si estamos en una conversación normal, y se envía un mensaje efímero, aparecerá una burbuja aparte que indica el envío del mensaje temporal. De igual manera, cuando nosotros enviamos un mensaje efímero y es visto, el chat indica desde el menú que el contenido se ha eliminado.

Rediseño de Instagram

Red social

También aprovechamos para compartirte que, por primera vez en años, Instagram decidió cambiar el diseño de su pantalla de inicio y, poco a poco los usuarios están recibiendo una actualización que incluye nuevas pestañas de Reels  y Comprar.  Cuando tengas este nuevo diseño, la pestaña Reels, por supuesto, te llevará a los videos de formato corto, similares a TikTok. Mientras que la pestaña Tienda te mostrará recomendaciones personalizadas; selecciones de los editores elegidos por el canal @shop; videos que se pueden comprar; y nuevas colecciones de productos. 

La intención de ambas pestañas es facilitar a las personas encontrar lo que buscan en la plataforma y acceder de inmediato. Quienes ya tuvieron oportunidad de ver este cambio, comparten que la pestaña Me gusta y la pestaña Crear, donde las personas cargan fotos, se han movido a la esquina superior derecha junto a la bandeja de entrada de mensajes directos.

Más novedades

Qué es el chat efímero de Instagram y cómo usarlo

El jefe de Instagram, Adam Mosseri, explicaba que no se tomaban estos cambios a la ligera, que no han actualizado la pantalla de inicio de Instagram de manera importante durante bastante tiempo. Pero la forma en que la gente crea y disfruta la cultura ha cambiado, y el mayor riesgo para Instagram no es que cambien demasiado rápido, sino que no cambien y nos vuelvan irrelevantes. Decía estar entusiasmado con el nuevo diseño y cree que le da a la aplicación una actualización muy necesaria, al tiempo que se mantiene fiel a su valor fundamental de simplicida.

Hay que señalar que IGTV, el espacio de la red social para videos de larga duración, todavía no ha recibido una pestaña en la pantalla de inicio y solo está disponible a través de la página Descubrir, lo que podría indicar la falta de interés en el formato y la apuesta por los clips cortos.  A su vez, la adición de la pestaña de compras es muestra de la estrategia de la plataforma que, a lo largo de los años ha desarrollado más herramientas para servir como canal de promoción y ventas. 

Salsa española: cómo se hace al estilo de Arguiñano

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Karlos Arguiñano Urkiola, mejor conocido como Karlos Arguiñano, es un reconocido cocinero, presentador de televisión, ganador de varios premios por sus distintos espacios televisivos, además de actor, escritor y empresario español, oriundo de Beasáin, Guipúzcoa, nacido el 6 de septiembre de 1948. Desde el 20 de septiembre de 2010, es presentador del programa, Cocina Abierta de Karlos Arguiñano en Antena 3 de Atresmedia; y que ha tenido varios nombres, pasando por diversas plantas televisivas.

Una de las especialidades de este reconocido chef español, son las salsas españolas, que es un acompañante ideal para la preparación de carnes por su intenso sabor. Básicamente, en su preparación generalmente utiliza ingredientes básico, tales como: Cebolla, ajo, zanahoria, puerros, tomates, pimientos verdes, aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta, con los que prepara una espectacular salsa de tomate.  Una de sus especialidades más emblemáticas, es la boloñesa y excelente acompañante de espaguetis, por contener carne picada, para su elaboración.

¿Cuáles son los ingredientes?

¿Cuáles son los ingredientes?

Para la elaboración de este plato se requiere de los siguientes ingredientes:

(Para 4 personas)

  • 400 g de carne picada.
  • 400 g de espaguetis.
  • 2 cebolletas grandes.
  • 2 puerros.
  • 2 zanahorias.
  • 1 calabacín.
  • 2 dientes de ajo.
  • 250 ml de vino tinto.
  • aceite de oliva virgen extra.
  • Sal.
  • Pimienta.
  • Pimentón.
  • Perejil.

Preparación:

Preparación:

Corta las cebollas y colócala a cocinar en una cazuela con un poquito de aceite. Retira la parte inferior y superior de los puerros. Posteriormente, realiza un corte en cruz por la parte superior y lávalos perfectamente. Córtalos en forma de media luna y añádelos, pela las zanahorias, pícalas  en cuartos de luna y añádelas. Seguidamente,  lavar el calabacín, quitarles las puntas, picarlos en cuartos de luna y unir en la cazuela. Sazona bien por 20 minutos aproximadamente, hasta que las verduras estén bien doradas.

Colocar vino, dale un hervor y vierte un vaso de agua. Cocina durante 20 minutos. Después, añade el pimentón, mezcla bien y pasa la salsa por el pasapurés y guárdala. Pela y corta los ajos en forma de dados y colócalos a cocinar en una sartén con el chorrito de aceite. Salpimienta la carne e incorpórala, saltea y desmenúzala con una cuchara de madera.

Colócala en la salsa y caliéntala.  Echar bastante agua a calentar con sal en una cazuela. Añade los espaguetis y cuécelos, en el tiempo que indique el paquete de un aproximado de 10 a 12 minutos. Finalmente escurre, comparte los espaguetis en 4 platos hondos y coloca encima una porción de la salsa. Decóralo con un toque de perejil picado.

Espaldilla de ternera empanada

Espaldilla de ternera empanada

Otro platillo, que se puede preparar con salsa española y que es recomendada por el reconocido chef, es la espaldilla de ternera empanada, acompañada de salsa española y patatas fritas. A continuación la receta:

Ingredientes: (Para 4 personas)

Ingredientes: (Para 4 personas)
  • 12 filetes de espaldilla de ternera.
  • 2 patatas.
  • 2 cebollas.
  • 1 zanahoria
  • 1 pimiento verde.
  • 4 dientes de ajo.
  • 200 g de carne de contra de ternera.
  • 100 ml de vino blanco.
  • 500 ml de caldo de carne.
  • 100 ml de tomate.
  • 1 cucharada de harina.
  • pan rallado.
  • aceite de oliva virgen extra.
  • Sal.
  • Pimienta.
  • Perejil.

Preparación:

Preparación:

Pela y corta dos dientes de ajos, cebollas y zanahorias, colócalas a pochar en una sartén, con un chorrito de aceite. Pica el pimentón verde y añádelo. Sazona y sofríe todo bien. Corta la carne en trocitos pequeños y únelo a la verdura, agrega harina y cuécela bien. Colócale la salsa de tomate, el vino blanco y el caldo de carne. Deja reducir durante 20 a 25 minutos y ponla  la salsa por el pasapuré y resérvala caliente.

Pela las papas, córtalas en forma de dados e introdúcelas en un bol con agua. Escurrir bien y freír en un sartén con aceite. Escúrrelos, sobre un plato cubierto con papel absorbente, sazona y espolvoréalas con perejil picado. Picar los otros dos dientes de ajos muy fina y únelos con el perejil picado y el pan rallado. Salpimienta los filetes, empana la carne y brevemente fríelos.

Servir la carne acompaña con salsa española y las papas. Decora con una hojita de perejil.

Ternera con verduras

Ternera con verduras

Otro plato que puedes preparar con salsa española, es ternera y verduras variadas, un plato nutritivo con judías verdes, habas, setas, zanahorias y nabo.

    Ingredientes: (4 personas)

Ingredientes: (4 personas)
  • 400 gr. de aguja de ternera.
  • 1-2 cebollas.
  • 1 puerro.
  • 5 dientes de ajo
  • 300 gr. de judías verdes.
  • 300 gr. de habas (peladas).
  • 1 nabo.
  • 300 gr. de setas de primavera.
  • 1 boniato.
  • 4 zanahorias.
  • 100 ml. de vino blanco.
  • 2-3 cucharadas de harina
  • 2 l. de agua.
  • aceite de oliva virgen extra
  • sal.
  • pimienta
  • perejil.

Preparación:

Preparación:

Para la salsa española, corta la cebolla, los ajos y el puerro coloca todo a cocinar en una cazuela con un chorrito de aceite. Cuando la verdura agarra color marrón, trocea la carne, colócala y deja que se tueste bien, salpimienta. Toma  la harina y cocínala bien, hasta que tome un color tostado. Échale el vino, dale un hervor y añádele agua. Cocina todo durante 45 minutos, a fuego no muy alto. Luego, tritura y cuela la salsa y colócalo  en una cazuela  grande y plana.

Seguidamente, retira las puntas de las judías y cortarlas en forma de rombos. Pela el nabo y pícalo en forma de dados. Cocine las judías, los dados de nabo y las habas en una cazuela, con agua y una pizca de sal por 10 minutos. Escurre y añádelas a la cazuela grande y plana.

Luego, pela las zanahorias, córtalas en lonchas y fríelas en un satén con aceite. Pela el boniato, pícalo en media luna y colócalas en el sartén. Fríe y escurre todo, sobre un plato forrado con papel absorbente. Sazona  y colócalo en la cazuela grande y amplia.

Coloca un poco de aceite a calentar, pon las setas, sazona y saltéalas con dos dientes de ajo laminados.  Espolvorea con perejil picado. Únelo  a la cazuela y cocina todo los ingredientes por 4 o 5 minutos. Sirve  en la cazuela y decora con una hoja de perejil.

Otros platos recomendados

Otros platos recomendados

Otros platillos con salsa española, que recomienda Karlos Arguiñano son: alcachofas rebozadas, rollitos de carne, Coliflor y nabo, raviolis de setas, menestra de verduras y pimientos rellenos de carne y queso, al que usted puede prepara y ser unas opciones ideales en su cocina.

Qué es RRHH

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El término recursos humanos (RRHH) describe a las personas que integran la fuerza laboral de una empresa u organización.

En el mundo empresarial, los recursos humanos es el departamento responsable de contratar y capacitar al personal, desarrollar políticas en el lugar de trabajo, administrar los beneficios para los empleados y motivar a los empleados para que permanezcan en la organización. Recursos humanos se trata de crear y cultivar relaciones entre empleadores y empleados.

¿QUÉ ES UN RRHH?

Un recurso humano es una persona (humano) o empleado que trabaja para una organización. Los empleados son recursos que promueven los objetivos de la empresa al proporcionar mano de obra. Los recursos humanos se refieren a todos los empleados de una organización.

¿QUÉ HACE EL DEPARTAMENTO DE RECURSOS HUMANOS?

  • Dotación de personal

Desarrollar un plan de dotación de personal, reclutamiento de empleados y negociación de paquetes de compensación.

  • Políticas laborales

Desarrollar e implementar políticas en el lugar de trabajo, incluido el código de vestimenta, el tiempo de vacaciones, las políticas de disciplina, la ética y el uso de Internet.

  • Compensación y Beneficios

Desarrollar y administrar beneficios de compensación que incluyen pago, licencia por enfermedad, tiempo de vacaciones, opciones sobre acciones, bonificaciones, planes de jubilación y planes de salud.

  • Formación y desarrollo

Brindar capacitación a los empleados, incluida la capacitación en habilidades laborales, capacitación en políticas y legales, formación de equipos y capacitación en comunicación.

  • Supervisión del rendimiento

Supervisar el desempeño de los empleados, tanto individualmente como dentro de un departamento.

Promover una cultura empresarial saludable abordando problemas relacionados con la satisfacción laboral, las circunstancias ambientales y la política de la oficina.

GESTIÓN DE RECURSOS HUMANOS

La gestión de recursos humanos (HRM) es un término general que describe el desarrollo y la gestión de los empleados dentro de una organización con el objetivo de aumentar su eficacia.

Qué es RRHH
Qué es RRHH

La gestión de recursos humanos a veces se denomina gestión de personal o gestión del talento, todos los cuales se refieren al proceso de supervisión del capital humano (empleados). La gestión de recursos humanos está supervisada por el departamento de RRSS.

LA CARA CAMBIANTE DE LOS RECURSOS HUMANOS

La gestión de RRHH ha recorrido un largo camino desde simplemente proporcionar a los empleados formación e información. Supervisar una fuerza laboral requiere adaptación y delicadeza. Una vez contratados, los empleados deben ser capacitados, compensados, motivados, comprometidos, administrados, desarrollados y retenidos.

Los departamentos de recursos humanos también han cambiado su enfoque para desarrollar e implementar soluciones significativas que impacten al negocio de manera positiva. Como tal, muchas empresas han subcontratado roles tradicionales de RR.HH., incluidos contratación, nómina, resolución de disputas, seguridad e incluso políticas de oficina.

GESTIÓN DE RECURSOS HUMANOS (HRM)

El departamento de recursos humanos de una empresa u organización suele ser responsable de crear, poner en práctica y supervisar las políticas que rigen a los trabajadores y la relación de la organización con sus empleados.

El término recursos humanos se utilizó por primera vez a principios de la década de 1900, y luego más ampliamente en la década de 1960, para describir a las personas que trabajan para la organización, en conjunto.

HRM es la gestión de empleados con énfasis en esos empleados como activos del negocio. En este contexto, en ocasiones se hace referencia a los empleados como capital humano. Al igual que con otros activos comerciales, el objetivo es hacer un uso efectivo de los empleados, reducir el riesgo y maximizar el retorno de la inversión (ROI).

El término de tecnología de recursos humanos moderna gestión del capital humano (HCM) se ha utilizado con más frecuencia en comparación con el término HRM. El término HCM ha tenido una adopción generalizada por parte de empresas grandes y medianas y otras organizaciones de software para administrar muchas funciones de recursos humanos.

LA IMPORTANCIA DE LA GESTIÓN DE RECURSOS HUMANOS

El rol de las prácticas de HRM es administrar a las personas dentro de un lugar de trabajo para lograr la misión de la organización y reforzar la cultura. Cuando se hace de manera efectiva, los gerentes de recursos humanos pueden ayudar a reclutar nuevos profesionales que tengan las habilidades necesarias para promover los objetivos de la empresa, así como ayudar con la capacitación y el desarrollo de los empleados actuales para alcanzar los objetivos.

Una empresa es tan buena como sus empleados, lo que hace que la gestión de recursos humanos sea una parte crucial para mantener o mejorar la salud de la empresa.

Además, los gerentes de recursos humanos pueden monitorear el estado del mercado laboral para ayudar a la organización a mantenerse competitiva.

Esto podría incluir asegurarse de que la compensación y los beneficios sean justos, que los eventos se planifiquen para evitar que los empleados se agoten y que los roles de trabajo se adapten según el mercado.

Qué es RRHH
RRHH

¿CÓMO FUNCIONA HRM?

La gestión de recursos humanos trabaja a través de profesionales dedicados a los recursos humanos, que son responsables de la ejecución diaria de las funciones relacionadas con los recursos humanos. Normalmente, los recursos humanos comprenderán un departamento completo dentro de cada organización.

Los departamentos de recursos humanos de diferentes organizaciones pueden variar en tamaño, estructura y naturaleza de sus puestos individuales.

Para las organizaciones más pequeñas, no es raro tener un puñado de generalistas de recursos humanos, cada uno de los cuales realiza una amplia gama de funciones de recursos humanos.

Las organizaciones más grandes pueden tener roles más especializados, con empleados individuales dedicados a funciones como reclutamiento, inmigración y manejo de visas, gestión de talentos, beneficios, compensación y más. Aunque estos puestos de recursos humanos son diferenciados y especializados, las funciones laborales aún pueden superponerse entre sí.

Cómo evitar que te dé sueño después de comer

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Llega la hora del almuerzo. Se come y se comienza a sentir somnolencia y cansancio. Esta sensación se torna especialmente dura en las horas de trabajo en la oficina, momento en el que más de uno quisiera poder echarse una siesta y no preocuparse más por este sueño. Obviamente, eso no es posible en la gran mayoría de ocasiones y hay que buscar otras soluciones. Todo este sueño después de haber comer tiene una explicación.

En este caso, es la propia ciencia la que explica cuáles son las causas que provocan que se sienta esta somnolencia tras determinadas ingestas de comida. Y es ella misma la que ofrece las soluciones para evitar esta incómoda situación.

La clave para no tener sueño está en la digestión

Digestión

El proceso digestivo del organismo desencadena multitud de reacciones en el cuerpo y son estas las que acaban provocando que se sienta somnolencia. Detallamos los principales motivos que llevan a ello. Los hidratos de carbono, especialmente los azúcares, aumentan la cantidad de insulina que produce el páncreas. Si se elevan los niveles de esta hormona, se incrementa la actividad del triptófano en el cerebro, provocando una mayor producción de serotonina y melatonina, dos neurotransmisores encargados de la regulación del sueño y la sensación de bienestar, como demuestran recientes estudios científicos.

Es por ello que la cantidad consumida de carbohidratos en una comida es uno de los factores determinantes en la somnolencia que se siente tras el almuerzo. El pan blanco es uno de los que juega un rol importante en este aspecto, porque el cuerpo absorbe rápidamente el almidón y el azúcar, y eleva los niveles de glucosa en sangre en poco tiempo, pudiendo provocar cansancio. Cuando se come, el cuerpo utiliza parte de nuestra energía para digerir los alimentos que se han ingerido y poder extraer y sintetizar sus nutrientes. Este factor gana especial importancia cuando se llevan a cabo grandes comilonas o atracones con productos muy calóricos. Al aumentar la cantidad de comida, el organismo tiene que trabajar más tiempo. Para ello, necesita emplear más energía de cara a realizar las funciones que se encargan de romper estos alimentos y extraer de ellos sus compuestos.

Alimentos como las cerezas, el pavo o las espinacas inducen a la somnolencia después de comer. Algunos de estos alimentos además pueden afectar más a esta somnolencia porque contienen una mayor cantidad de triptófano. Un ejemplo de ello son las cerezas que, según un estudio del año 2012, afectan a los niveles de melatonina, una de estas hormonas responsables de inducir al sueño. Otros como el pavo, las espinacas, el queso, los huevos y el tofu pueden contener también altos niveles de triptófano y contribuir a esta sensación.

Soluciones para combatir el sueño después de comer

Cómo evitar que te dé sueño después de comer

En función de la explicación ofrecida de las causas que provocan este cansancio posalmuerzo, hay varias prácticas y hábitos que pueden ayudar a combatir dicha sensación. Comidas con un equilibrio de macronutrientes es una de ellas. Un almuerzo que, en base a los alimentos empleados para prepararlo, aporte un equilibrio de macronutrientes será más fácil de asimilar para el organismo. Si por el contrario se opta por un atracón de comida ultraprocesada que suele ser muy calórica por el alto contenido de azúcares, aceites y harinas refinadas añadidas. La comida real y los alimentos naturales ricos en fibra ayudan a mantener los niveles de glucosa en sangre a niveles estables. Un gran aporte de vegetales, que conformen un 50% del plato de comida, proporciona menos calorías. Por lo que el organismo tiene que emplear menos energía para digerirlo. Además, estos contribuyen a sentirse saciado, con lo que es más fácil evitar grandes ingestas de comida.

Hay que escuchar las señales de apetito que envía el organismo. Cuando se come, se deja de sentir hambre y se alcanza un nivel de saciedad óptimo, es mejor parar que continuar comiendo. De no hacerlo, el cuerpo tendrá que trabajar más para sintetizar dichos alimentos. También es bueno reducir el azúcar. Los alimentos o productos que cuentan con altas cantidades de azúcar, especialmente si son añadidos, pueden disparar los niveles de glucosa en muy poco tiempo. Estos pueden aportar energía de manera rápida durante un breve periodo de tiempo, pero esta pronto se perderá, al tiempo que aumentará la insulina y la serotonina. Y, claro está, aparece la somnolencia.

Más consejos

Cómo evitar que te dé sueño después de comer

No olvides el desayuno y hacer varias comidas. No desayunar puede provocar que cuando llega la hora del almuerzo tengamos más hambre y aumente la posibilidad de darse un atracón o de comer ultraprocesados. Si se desayuna adecuadamente, será más fácil poder hacer una comida al mediodía que no resulte excesiva. Igualmente, si se realiza una pequeña ingesta a media mañana, se contribuye a llegar más saciado a la hora de comer.

Y un último consejo: caminar durante 10 o 15 minutos después de comer, si se dispone de tiempo para ello, mejorará la circulación de sangre y oxígeno en el cuerpo. Un breve paseo puede ayudar a evitar esta somnolencia, manteniéndonos enérgicos.

Isabel Pantoja: así ha asestado a su hijo, Kiko Rivera, el palo más duro

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El conflicto que envuelve a Isabel Pantoja y su hijo, Kiko Rivera, es vox populi. La tonadillera ha ocultado a su hijo durante muchos años la forma en la que estaba gestionando la herencia de Paquirri. La gota que colmó el vaso fue que Kiko Rivera descubriera que su madre guardaba todos los trajes de torear de Paquirri, que ella había asegurado que se los habían robado después de que un juez la obligara a entregárselos a los hijos de Carmina Ordónez, Fran y Cayetano.

Kiko Rivera ha desvelado todos los entresijos del conflicto en los platós de televisión y en entrevistas a revistas mientras que Isabel Pantoja se ha movido mediante abogados para defenderse de las acusaciones de su hijo. A continuación, te contamos cómo Isabel Pantoja ha asestado a su hijo, Kiko Rivera, el palo más duro.

EL INICIO DEL CONFLICTO ENTRE KIKO RIVERA E ISABEL PANTOJA

cantora

El 2 de agosto de 2020, cumpleaños de Isabel Pantoja, Kiko Rivera comenzó a abrir los ojos. El DJ se encontró en la habitación de Paquirri de Cantora todos los aperos y trajes de torear de su padre que la tonadillera había dicho que le habían robado para evitar entregárselos a Fran y Cayetano Rivera. Kiko afirmó que hasta entonces se había creído la versión de su madre.

El joven se enfrentó a su madre y a su tío, Agustín Pantoja, y acabó tirando su teléfono móvil a la pared de rabia. Kiko Rivera abandonó la celebración del cumpleaños junto a su mujer, Irene Rosales, y sus hijas. El DJ no tardó en llamar a sus hermanos para pedirles perdón y contarles todo lo que había visto en la habitación del torero en Cantora, que habitualmente se encuentra cerrada a cal y canto.

LA POLÉMICA LLAMADA DE ISABEL PANTOJA A SU HIJO EN EL DELUXE

Isabel Pantoja: así ha asestado a su hijo, Kiko Rivera, el palo más duro
Foto: Mediaset

El 17 de octubre de 2020, Kiko Rivera se sentaba en Sábado Deluxe para hacer frente a las acusaciones de infidelidad a su mujer. Nadie se esperaba lo que iba a suceder en ese plató y todo lo que iba a provocar. El DJ afirmó que se encontraba sumido en una depresión y que no levantaba cabeza por todo lo que pasaba en su vida.

Isabel Pantoja se apresuró y entró por teléfono en el programa. Contra todo pronóstico, la tonadillera no consoló a su hijo sino que le echó en cara que se quejara cuando hay mucha gente que lo está pasando peor por la pandemia. La Pantoja se comprometió a visitar a su pequeño del alma. Esa visita nunca ocurrió y esa fue la última vez que Isabel Pantoja y Kiko Rivera hablaron entre ellos.

KIKO RIVERA ABRIÓ LA CAJA DE LOS TRUENOS DE CANTORA

Isabel Pantoja: así ha asestado a su hijo, Kiko Rivera, el palo más duro
Foto: Mediaset

Kiko Rivera hizo varios llamamientos a su madre a través de las redes sociales para que cumpliera su palabra y fuera a visitarle, pero Isabel Pantoja no cedió. La guerra entre madre e hijo estaba servida. El DJ concedió una entrevista exclusiva a Mila Ximénez en la que desvelaba que su madre le obligó a firmar varios papeles para cederle la mitad de Cantora, cuando ella solo tenía el usufructo de la finca.

El 13 de noviembre de 2020, Kiko Rivera protagonizó un programa especial llamado "Cantora: la herencia envenenada". En él, desgranó con pelos y señales todas las veces en las que su madre le había obligado a firmar papeles ante notario para pedir hipotecas con su parte de Cantora. Además, el DJ no tuvo reparos en calificar a Isabel Pantoja como mala madre, mala abuela, egoísta e interesada.

ISABEL PANTOJA COMENZÓ A MOVER A SUS ABOGADOS

Isabel Pantoja: así ha asestado a su hijo, Kiko Rivera, el palo más duro

Isabel Pantoja no se quedó callada ante las acusaciones tan graves de su hijo. La tonadillera mandó un comunicado a su revista de cabecera en el que negaba todos los hechos. Así mismo, ese comunicado dejaba patente el mal estado de salud de la cantante: "Isabel Pantoja no duerme… porque vive en una pesadilla. Se pregunta como ha podido llegar a esto, sin encontrar respuesta alguna.

Aún así, la tonadillera no se quedó quieta y mediante un requerimiento notarial le exigió a su hijo que le devolviera un coche que estaba a su nombre. Kiko Rivera puso el vehículo a nombre de una de las empresas de su madre para evitar que se lo embargara Hacienda. El DJ pagó la entrada del coche, pero Isabel Pantoja se ofreció en su momento para hacerse cargo de las mensualidades. Incluso, la cantante mandó a dos de sus fans para recoger el coche en el domicilio de Kiko Rivera e Irene Rosales.

LOS EXTRAÑOS MOVIMIENTOS DE ISABEL PANTOJA

Isabel Pantoja: así ha asestado a su hijo, Kiko Rivera, el palo más duro
Foto: Mediaset

Pasaban las semanas, pero el tema de la disputa entre Isabel Pantoja y Kiko Rivera seguía en todo lo alto. Cada movimiento que realizaban alguna de las partes era comentado horas y horas en los programas del corazón. Llegaron las navidades y se pensaba que esas fechas tan entrañables podían ablandar el corazón de Isabel Pantoja para propiciar un acercamiento con su hijo, pero ocurrió todo lo contario.

Ni siquiera recibió a su otra hija, Chabelita, que se había posicionado con ella, y esta tuvo que saltar la valla de Cantora para ver a su madre. El cumpleaños de una de las hijas de Kiko Rivera podría servir para acercar posturas, pero sirvió para todo lo contrario. La tonadillera mandó un audio a Irene Rosales para que se lo pusiera a su hija en el que aseguraba que era su abuela, la que daban por muerta y que había resucitado, semanas después de que falleciera la madre de Irene.

KIKO RIVERA LANZÓ UN ULTIMÁTUM A ISABEL PANTOJA

Isabel Pantoja: así ha asestado a su hijo, Kiko Rivera, el palo más duro
Foto: Mediaset

Kiko Rivera volvió a la carga y le concedió otra entrevista a Mila Ximénez para actualizar la situación. El DJ aseguraba que su madre le debe 3 millones de euros, pero que le da miedo emprender acciones legales contra ella para que no vuelva a pisar la cárcel.

El 24 de enero de 2021, Kiko Rivera volvió a sentarse en el Deluxe para lanzarle un ultimátum a su madre. Le daba 24 horas para ponerse en contacto con él de cualquier manera para no iniciar acciones legales y arreglar la situación. La tonadillera hizo oídos sordos y no quiso saber nada de Kiko Rivera, por lo que el DJ activó todos los mecanismos legales para solicitarle el dinero a su madre.

KIKO RIVERA NECESITA ALEJARSE DE LOS MEDIOS

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Foto: Mediaset

A la semana siguiente, Kiko Rivera volvió a pisar el Deluxe para despacharse a gusto sobre su madre. El DJ apenas desveló nada nuevo sobre el conflicto judicial, pero contó muchos detalles íntimos de la tonadillera como que se pasan el día viendo conciertos antiguos suyos en Cantora.

Al día siguiente, el hijo de Isabel Pantoja anunció en sus redes sociales que iba a dejar un tiempo la televisión para desconectar de todo este tema en la medida de lo posible. Por lo que ahora la pelota está en el tejado de la cantante, que se rumorea que está en negociaciones para concederle una entrevista a Ana Rosa Quintana. Este conflicto entre madre e hijo va a seguir dando qué hablar durante mucho tiempo...

Qué es el scrapbooking

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El scrapbooking es como se le conoce a la técnica usada para la personalización de álbumes fotográficos, también se les suele llamar libros de recortes. Últimamente este método se ha popularizado bastante, muchas personas los usan como una forma de plasmar sus recuerdos, acontecimientos importantes e incluso emociones. Para ello emplean fotografías y decoraciones, entre las cuales suelen usar cartulinas, papeles estampados, sellos y todo tipo de adornos.

Pero ten en cuenta que la base de scrapbooking es el de contar alguna historia, por lo cual las fotografías o las notas son fundamentales. El recuerdo alrededor del scrapbooking es lo que más importa.

Y aunque no lo hayas notado, muchas veces se suele realizar scrap de manera indirecta, sin premeditación alguna, sin querer. Puede ocurrir cuando de manera inconsciente comienzas a decorar algún cuaderno o agenda, ya sea con anotaciones, stickers, mapas o incluso tickets de viaje.

Es posible que en algún momento hayas guardado ese boleto del metro cuando fuiste a ver a esa persona especial, o guardaste ese envoltorio del regalo que te dio la navidad anterior. Todos tienen al menos algunas fotos guardadas por ahí. Solo detente a pensarlo, estas son algunas pequeñas formas indirectas de scrap.

Técnicas de scrapbooking

Técnicas de scrapbooking

Existen diversas técnicas para la creación de un scrapbook, desde las más sofisticados y elaborados, hasta los más sencillas y coloridos. Pero además de fotografías también podrás almacenar algunos recuerdos como cartas u hojas de diarios. Cada scrapbook es único y particular pues dependerá del gusto de cada persona y de la técnica que emplee durante su elaboración:

  • Pintura.
  • Estarcido.
  • Estampación.
  • Encuadernación.
  • Washi Tape.
  • Costura.
  • Decoupage.
  • Caligrafía.
  • Mix Media.
  • Acuarela
  • Repujado.
  • Fabric Tape.

Los scrapbooks no solo te pueden ayudar a conservar tus recuerdos de forma física artística. También es una buena forma de explorar tu creatividad y desarrollar el gusto por la decoración.

Materiales básicos para el scrapbooking

Materiales básicos para el scrapbooking
  • Fotografías
  • Tijeras o cuter.
  • Pegamento en barra o líquido.
  • Cinta adhesiva.
  • Papeles estampados o lisos.
  • Cartulina.
  • Plantillas de recorte.
  • Crop a Dile.
  • Fuse tool.
  • Abalorios.
  • Flores secas o de papel.
  • Cintas y lazos.
  • Bordados.
  • Sellos.
  • Stickers

En fin, cualquier cosa que te guste y tengas a la mano, de lo contrario podrás comprarlas en algunas tiendas. Esto último no será difícil pues cada vez más el mercado del scrapbooking está creciendo diariamente, existen algunas empresas dedicadas a la producción de materiales especializados para esta actividad. Solo tendrás que comenzar a buscar los elementos que se ajusten a tu estilo y deja suelta tu imaginación.

El secreto del scrapbooking: el papel

El secreto del scrapbooking

Lo cierto es que puedes comenzar con esta actividad con una simple libreta o agenda, pero una vez que le tomes gusto deberás comenzar a tomar en cuenta algunos aspectos, como el papel. Este es fundamental y los expertos en el scrapbooking lo saben muy bien. En el mercado existe una gran variedad de papeles, los hay lisos, con detalles, texturizados, en foi o estampados.

La razón la cual el papel es tan importante en el scrapbooking es sencilla, es la base de tu scrapbook: su estructura, sus páginas y decoraciones. En la actualidad podrás encontrar el papel ideal para tu estilo, o para cada ocasión especial.

Estos papeles, en especial los estampados, suelen estar diseñados en conjunto, como si se tratase de una colección. Así podrás conseguir una gran variedad de diseños pero perteneciente a una misma temática. Dichas colecciones de papel vienen en distintas presentaciones:

  • El kit es un pack de plástico que viene con las hojas sin encolar.
  • Por otra parte el set es un grupo de papeles encolados, pero solo por un lado. De esta forma los scrapbooks con estos papeles suelen tener el aspecto de un bloc, de esta forma facilita la tarea de desprender las hojas cuando las necesites.

El secreto de emplear adecuadamente los papeles es el de mantener la armonía en los colores, si la paleta de colorees es coordinada y armónica, tu scrapbook quedará de maravilla.

Estilos para tu scrapbook

Estilos para tu scrapbook

Existe una gran variedad de estilos para tu proyecto, podrás comenzar el tuyo según tu personalidad o la esencia que quieras transmitir:

  • El estilo americano o american style es el origen de todo este movimiento, se caracteriza por tener pocas fotos e incluso por solo tener una, en cambio la decoración lo compensa de manera sobrecargada a su alrededor. Suelen emplearse muchas texturas y colores, pero sin salirse del tema.
  • En cambio el vintage suele usar imágenes fotos antiguas, generalmente se suele inspirar en el siglo XIX. Es común que emplee colores sepias, marrones o amarillos, estos logran darle un aspecto envejecido.
  • En posición a ese se encuentra el estilo modern suele ser elegante, con colores brillantes y muchas decoraciones.
  • Por otra parte el estilo retro se suele inspirar en las décadas de los 50,60 o 70.
  • Los bebés suelen ser los protagonistas en el cute style, los tonos pasteles y los detalles coloridos.
  • Con el free style puedes dejar libre tu creatividad.
  • En cambio el estilo natural está inspirado en la naturaleza, todas sus decoraciones están llenas de elementos alusivos a esta. Incluso algunos usas flores secas, cortezas de árbol.

Notarás que entre más te adentres en el mundo de scrapbooking, verás la gran diversidad de estilos y colecciones que existe. Existe todo un mundo dedicado a la creación de scrapbooks.

San Valentín: regalos anti-San Valentín con los que sorprender a tu pareja

Este año deja a un lado los típicos regalos de San Valentín que muchas personas calificarán como cursis. Rompe con las reglas y regala algo más original que seguro que hará que tu pareja se sorprenda y lo prefiera antes que los regalos a los que estamos acostumbrados a ver.

No más peluches, bombones ni ramos de flores este año, porque hay muchas formas de demostrar el amor y el cariño, aunque esto ya sabemos que hay que hacerlo todos los días. Si quieres hacer un regalo en el día de San Valentín, o cualquier otro, puede que te apetezca hacer alguno más original.

Echa un vistazo a estos regalos anti-San Valentín con los que dejarás las cursilerías y los típicos regalos a un lado para dar paso a otros más originales con los que sorprenderás a tu pareja.

MINIHUERTO DE HIERBAS AROMÁTICAS

Minihuerto de hierbas aromáticas

Si a tu pareja le encanta la cocina, seguro que le encantara el minihuerto de hierbas aromáticas de Resetea con el que podrá iniciarse en el mundo del cultivo.

Le encantará poder añadir a sus recetas las hierbas aromáticas que ha cultivado, cuidado y mimado desde el primer momento.

El kit contiene tres macetas de germinación, tres pastillas de turba, tres bombas de semillas y tres fichas donde encontrará bien explicados los cuidados que necesita cada planta.

Podrás cultivar perejil rizado, cilantro y albahaca que quedará genial en todas las recetas, ya que aportan sabor y olor a los platos y muchos beneficios para el organismo.

RAMOS DE FLORES ORIGINALES

Este año olvida los ramos de flores o de rosas que tan típicos son de San Valentín y que, por tanto, ha dejado de ser un regalo o detalle original.

Hay muchas formas de tener un bonito detalle con la persona que quieres y conseguir que se sorprenda. De hecho, puedes regalarle un tipo de ramo que seguro que le sorprenderá y le sacará partido, ya que no se marchitará como sucede con el de las flores.

Se trata de un ramo de "flores" de embutidos, como lomo o jamón. Si buscas en internet encontrarás muchos modelos de este tipo de ramos, unos más originales que otros, pero el que más nos ha gustado ha sido este.

Ramo de flores de embutidos

Este regalo sabes que seguro que lo va a utilizar y le va a sacar partido, bueno tu pareja y tú.

TAZA

Las tazas son el típico regalo que, si son originales y dan con la personalidad de la persona a la que se la regalas, siempre se acierta.

Así que en nuestra lista de regalos anti-San Valentín no podría faltar una taza que se ajustase. Podrás encontrar miles de tazas que se adapten a lo que estás buscando. Pero, ¿no es perfecta esta?

Taza "I hate everyone but you"

"I hate everyone but you" significa "Odio a todo el mundo menos a ti", es una manera bastante original y peculiar de decir "te quiero" sin tener que usar estas dos palabras.

UN REGALO PARA CUANDO PODÁIS VIAJAR

Francés para viajar

Ahora mismo no podemos viajar de un país a otro con libertad y aún menos para ir a hacer turismo como tanto os gusta. Seguro que en estos meses habéis estado hablando sobre cuál será el próximo destino en vuestra lista para cuando todo esto pase.

Así que qué mejor que regalarle algo que sea muy útil para ese viaje que será tan especial. Nos referimos a una guía para aprender ese idioma o, al menos, las indicaciones y frases básicas necesarias para sobrevivir en un país nuevo.

En la mayoría de librerías puedes comprar libros con envío a casa y tendrán muchas opciones de libros para entre los que elegir y de cualquier idioma. Lo mejor de todo es que siempre recordará que aprendió esas frases gracias a ti y con la ilusión de ese viaje futuro.

TARJETA ANTI-SAN VALENTÍN

Las tarjetas son un típico regalo de San Valentín y, en especial, lo hemos visto en todas las películas americanas. No obstante, si eliges una tarjeta que sea original puede que sea un puntazo y tarjetas anti-San Valentín hay muchas en el mercado.

Las tarjetas pueden ser muy originales y ya hay muchas creadas que tienen todo la originalidad que puede que a nosotros nos falte.

Tarjeta "I hate Valentines but I love you"

DEGUSTACIÓN DE CERVEZAS

Ahora que no se puede salir tanto de casa a tomar unas cervezas por los bares, seguro que encuentra ideal una caja con distintos tipos de cervezas para degustarlas.

Con este regalo pasaréis un buen rato juntos mientras probáis nuevos sabores de cervezas, así cuando vayáis a un bar sabréis qué tipo pedir.

Pack de degustación de cervezas

Puedes encontrar muchos packs para degustar distintos tipos de cervezas, como este de doce botellas de 33 cl con seis tipos diferentes de cervezas artesanales fabricadas en España.

También puedes encontrar muchas páginas y marcas donde personalizar tú la cerveza y ponerle una etiqueta con una foto o algo especial.

RE:Zero: The Prophecy of the Throne – La novela visual del anime de moda

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Quizás por la calidad de sus animaciones y sus guiones, RE:Zero se está convirtiendo en un fenómeno a nivel mundial. Pero no es el único, este es otro de los muchos animes que se están poniendo de moda en los últimos tiempos. Por fin parece que estas series de animación procedentes de Japón están rompiendo los tabúes y estereotipos. También ayudadas, como es el caso de este RE:Zero de Crunchyroll. Nos lo trae Meridiem Games.

Aquí encarnamos a Subaru, el protagonista del anime. Subaru viaja por cuestiones del destino a un mundo mágico en donde acaba enamorándose de una misteriosa muchacha. Con este RE:Zero nos vamos a quedar atrapados desde el inicio. Y es que nos sentiremos como el propio Subaru dentro de un mundo al más puro estilo de los juegos de rol. Sin embargo, Subaru no puede morir, ya que si perece, aparecerá de nuevo en un punto anterior y podrá reconducir la situación.

Y te preguntarás qué tiene de interesante esta novela visual si tú ya te has visto todo el anime y te has leído el manga. Pues bien, primero de todo es que su autor ha estado plenamente involucrado en el proceso de creación: Nagatsuki Tappei. Lo segundo es que aunque comienza tras un mes de Subaru en este reino, la historia se va a desarrollar de forma diferente. Podremos alterar nosotros lo que va pasando.

RE:Zero es la novela visual de moda

Youtube video

Estamos camino de la capital junto a Rem y Emilia para ver qué está sucediendo. Sin embargo, aparece una sexta candidata al trono, con lo que hay sospechas de que alguien es una impostora respecto a la profecía de 5. Y caen en Emilia esas sospechas que debemos eliminar a toda costa. Así que vamos a vivir una historia paralela con personajes ya conocidos pero también con nuevos actores que casan muy bien.

El juego en cuanto a jugabilidad se divide en dos partes bien diferenciadas. En la novela visual vamos a ir leyendo los diálogos entre los personajes. Estos aparecen como dibujos estáticos, aunque de vez en cuando habrá ciertas animaciones.  La mayor parte de este RE:Zero se desarrolla así. Tienes que tener en cuenta de que es una novela visual. Así que si no te gustan este tipo de juegos, mejor que sepas que este lo es.

Hay mucho texto, si eres fan del anime te va a encantar. Puedes configurar el modo de texto para que vaya pasando automáticamente y no estés dándole todo el rato al botón de pasar diálogo. Al final se hace ameno, pero ya te decimos de nuevo, debes ser amante de las novelas visuales. Hay momentos de acción también, pero son los menos y circunstanciales.

Podremos movernos ligeramente por los mapas de RE:Zero y realizar algunas misiones de ir de acá para allá o hablar con ciertos personajes y coger objetos. Luego están las misiones. Aquí por turnos vamos a ir completándolas. No son demasiado complicadas. Y se hacen amenas para romper la rutina de tanto texto. El juego va pasando según los días y a la vez tendremos que ir repitiendo algunas zonas cuando nuestro protagonista fallezca.

No viene traducido al español

RE:Zero: The Prophecy of the Throne – La novela visual del anime de moda

Hay poder de elección también. Podremos ir de vez en cuando eligiendo qué frase decir. Esto puede hacer que la historia vaya por derroteros diferentes a si hubiéramos elegido otra frase. Sin embargo, al final, sea por un camino o por otro, vamos a acabar en el mismo punto. También sucede lo mismo en las misiones, quizás dan más sensación de libertad de la que realmente hay.

Gráficamente RE:Zero bastante bien dibujado. Los personajes son los de la serie y el manga y los han implementado con todo tipo de detalles. Pero a la hora de ver el juego en movimiento, los gráficos de los personajes pierden calidad. Es decir, en las misiones han hecho unos minimodelos de personajes que quizás no pegan muy bien con la belleza artística anterior. La parte sonora cumple pero tenemos que darte una mala noticia. EL juego está en completo inglés. Se puede seguir bien, pero necesitas conocerlo. Tiramos de orejas al responsable de que no venga traducido a nuestro idioma.

RE:Zero es un juego hecho para los fanáticos de las novelas visuales y de la serie. Nos va a mostrar, bajo la supervisión del creador, una historia alternativa a lo ya conocido durante la primera temporada de la serie. Un juego para leer y tomar con paciencia. Viene en inglés y eso puede echarte para atrás, pero desde aquí te recomendamos que lo juegues sin miedo y así mejoras tus conocimientos de otro idioma. Nos lo trae Meridiem Games.

Star Trek: este es el orden en que debes ver las series y películas

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Star Trek es una de las franquicias de medios más importantes del mundo. Con sus series y películas, han logrado acaparar la atención de millones de audiencias alrededor del mundo. Y es que, si en algún momento te has perdido sobre cuál pieza ver primero o después, te contamos que has llegado al espacio ideal.

Hoy, en QUÉ!, te vamos a desvelar el orden en que puedes disfrutar de estas joyas del cine y la televisión, para que no te pierdas de ningún detalle de la obra creada por el ya fallecido director y productor estadounidense Gene Roddenberry.

Propuesta de tiempo original

Propuesta de tiempo original

Es importante destacar que se da esta lista según fechas cronológicas en Star Trek, tomando en cuenta los eventos más antiguos, y no se incluyen las películas del tiempo de Kelvin.

Star Trek: Enterprise: Tuvo su aparición en las pantallas desde el año 2001 hasta 2005. Nos ubicamos en una ambientación que se da antes de que fuera fundada la Federación de Planetas. Quiere decir que son un poco más de 100 años antes de la serie original.

Estamos en presencia de lo que es un programa de televisión que sigue las andanzas del Capitán Jack Archer y la tripulación de Starship Enterprise. Es la primera nave de la Federación, que les permitió entrar en los pobladores de ese espacio profundo lleno de misterios.

Star Trek: Discovery: Son dos temporadas para el año 2017 y 2019 respectivamente. En esta proyección, podemos conocer a Michael Burnham, se trata del primer oficial quien está a bordo de USS Shenzho, justo antes de que fuera declarado culpable de un supuesto amotinamiento.

Star Trek: La serie original

Star Trek: La serie original

Desde el año 1966 hasta 1969 pudimos descubrir los encantos de la serie original. En ella se aborda la línea argumentativa sobre la tripulación del USS Enterprise y sus comienzos. Y es que, debemos recordar que estos iniciaron embarcando con el fin de ir a una misión que duraría 5 años. Su intención: Hallar nuevas vidas donde el hombre nunca hubiese ido anteriormente.

Star Trek: La serie animada: Muchos dicen que esta serie animada es una opción, pero no. Creemos que es relevante para seguir la secuencia. Se trata de la pieza del año 1973-1974.

Su creador se vio en la necesidad de proponer este apartado de animación en el cual te podrás encontrar a cada uno de los personajes originales navegando por el espacio, explorando en diversos lugares y encontrándose en situaciones que nunca imaginaron. Esta serie es un gran clásico que no puedes saltarte.

Star Trek: La película

Star Trek: La película

Nos ubicamos en el año 1979 con el desarrollo de la película. Es la primera cinta de este universo de los contenidos. En ella se narran las incidencias del Capitán James T Kirk, quien es el encargado de tomar el liderazgo de un USS Enterprise bastante renovado. La intención es realizar una exhaustiva investigación sobre una nube que tiene energía y se mueve en sentido a la Tierra.

Star Trek II: La ira de Khan: Seguimos en la línea de tiempo, es el turno de ahondar en la segunda pieza fílmica de la franquicia. En esta oportunidad, podemos ver al Capitán que lleva el mando del USS Enterprise (dorado de aprendices), este busca la manera de dar con sus enemigos, que ya sabe están diseñados de una forma impactante.

Star Trek III: La búsqueda de Spock

Star Trek III: La búsqueda de Spock

Año 1984 con fecha estelar 2285. Luego de hablar batallado con Khan, toda la tripulación se devuelve a la Tierra. En este caso, es la tercera entrega como largometraje. Leonard H "Bones" McCoy es llevado a prisión luego de presentar comportamientos extraños. El Capitán James con el apoyo del padre de Spock Sarek, pudieron descubrir que el mismo Spock le pasó su Katra a McCoy antes de pasar a otro plano.

Star Trek IV: El viaje a casa: Debido a lo anterior, viene esta película estrenada en 1986. Aquí hay misterio de un lado y otro; una nave empieza a merodear la Tierra y hasta logra acabar con la red de electricidad del planeta. Spock resucita y allí se viene otro mar de secretos por seguir descubriendo en la trama: Spock puede tener más pistas sobre los sonidos extraños que se han presentado con la nave.

Star Trek V: La última frontera

Star Trek V: La última frontera

En la fecha estelar 2287 que vio luz en el año 1989 podemos ver a Kirk, Spock y Bones quienes se encuentran disfrutando de un merecido viaje de campamento. Es preciso destacar que ya habían dado fin a una misión. Sin embargo, la felicidad les duró poco, ahora tienen que sumar un desafío más, y es el de rescatar a rehenes en el planeta Nimbus III.

Star Trek VI: El país desconocido: Es la pieza del año 1991. El mundo Klingon está en una total destrucción, por lo que buscarán de alguna forma a establecer comunicación para abogar por la paz de la Federación.

Star Trek: La próxima generación

Star Trek: La próxima generación

Tuvo su aparición en 1987-1994. Cuenta con una extraordinaria ambientación después de la última misión de USS Enterprise con la figura emblemática de James T Kirk. Ahora viene un nuevo personal a seguir dando paso a esta generación de oficiales; llega Jean Luc Picard a hacerse notar, aunque no la tendrá fácil, se avecinan nuevas especies extraterrestres.

Star Trek: Deep Space Nine: En esta proyección se nos da cuenta sobre la antigua estación espacial Cardassian. Se trata de un puesto en el bosque que está en manos de la Federación. No es una nave como tal, pero sí de maniobras militares.

Generaciones de Star Trek

Generaciones de Star Trek

Es la pieza del año 1994 en el que conocerás al equipo de The Next Generation. Cabe destacar que se hacen presentes algunos personajes de la serie original. La vertiente argumentativa gira en torno al Dr. Tolian Soran.

Star Trek: Voyager: 1995-2001, pertenece a la fecha estelar 2371 a 2378. La nave Voyager tiene a la capitana Kathryn Janeway, quien es capturada por una especie de onda de energía. Casi que atados de manos, la tripulación busca acuerdos para iniciar un viaje de regreso a la Tierra que duraría 75 años.

Más piezas por ver

Más piezas por ver

A continuación, os dejamos el restante para completar la lista siguiendo el orden:

  • Star Trek: Primer contacto del año 1996
  • Star Trek: Insurrección estrenada en 1998
  • Star Trek: Nemesis Aterrizó en el año 2002
  • Star Trek: Picard 2020 y sigue en pantalla
  • Star Trek: Discovery temporada 3 en desarrollo

Cómo programar una web: herramientas que necesitas

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El desarrollo web es un término que hace referencia a la creación de sitios web para Internet o una intranet. Para que esto se lleve a cabo, la tecnología de software se usa en el lado del servidor y del lado del cliente.

Esto implica una combinación de procesos de base de datos utilizando un navegador para realizar ciertas tareas o mostrar información.

Lea TAMBIÉN: Cómo activar el corrector de WhatsApp en Android e iOS

Se dice que el desarrollo de Internet se fundamentó con la posibilidad de enlazar a través de hipervículos diferentes páginas web, lo que generó la gran interconexión que hoy se conoce como Internet.

La base que inició esta red, fue desarrollada y generó el lenguaje ícono de las páginas web que es HTML.

Gracias a la programación web en Internet, los servidores, que son los vinculantes, entre nuestro sitio web y los usuarios, comenzaron a adaptarse.

Todo enfocado a nuevas tecnologías y lenguajes, mejorando a su vez sus servicios. Asimismo, permitieron que a través de programas se pudieran generar diálogos on line con los usuarios, de esta manera recibieran la información que buscaran más rápido y de forma más eficiente.

Fases de desarrollo de una web

Fases de desarrollo de una web

En el desarrollo web hay varias herramientas para el diseño, otras para la maquetación, algunas destinadas para la programación, y para la depuración.

Todas las herramientas que usemos son muy importantes, desde el sistema operativo hasta el comando más insignificante. Por ello es importante elegir la más adecuada a nuestras necesidades y capacidades.

Para elegir las herramientas a utilizar, es importante identificar las fases del proceso que forman el ciclo de un desarrollo web.

  • Diseño: consiste en crear esbozos de la web final mediante una herramienta gráfica, como Photoshop, GIMP o Inkscape.
  • Maquetación HTML/CSS: se utiliza para convertir los esbozos creados en la fase anterior en plantillas HTML, su respectiva hoja de estilos, y las imágenes usadas.
  • Programación cliente: consiste básicamente en Javascript. Una web puede no tener necesidad de hacer programación cliente, como también puede ser una pequeña web corporativa con poca información estática.
  • Programación servidor: esta fase en conjunto con la aterior, funciona para crear la aplicación web en un lenguaje de servidor, como puede ser PHP, ASP .NET, Python, Perl, etc.
  • Depuración: esta fase es donde haremos las pruebas unitarias, aserciones, trazas, etc.
  • Pruebas en local: se realiza en nuestro servidor local haremos todas las pruebas posibles.
  • Subir ficheros al hosting: luego que la web esté completada y bien testeada en el servidor local (desarrollo), la subiremos al servidor del hosting elegido (producción).

Dependiendo del hosting, podremos usar FTP, SFTP (SSH), WebDAV, o incluso Subversion. Es aconsejable Subversion si así lo permite el servidor, por su comodidad y rapidez, además de por su principal utilidad, que es la de control de versiones.

  • Pruebas en hosting: lo que queda es hacer las últimas pruebas en el servidor del hosting para comprobar que el cambio de servidor no ha afectado a nada.

Esto a fin de evitar problemas, el servidor local debe tener exactamente la misma configuración que el servidor del hosting.

Mejores programas para crear páginas

Mejores programas para crear páginas

A continuación una lista con los mejores creadores web, de mejor a peor. Puedes también visitar las páginas oficiales y evaluar cuál se ajusta más a tus necesidades.

Wix.com

En cuanto a planes: tiene disponible connect domain: $5, combo: $14, ilimitado: $18, business y eCommerce: a partir de 23$

Tiene excelentes plantillas.Bastante flexible y puedes añadir animaciones. Considerado uno de los más potente centro de apps. Tiene wix adi. Muchos consideran que no es tan bueno en cuanto al precio. Además no cuenta con cambios de plantilla y tiene medianamente una velocidad de carga.

Webnode, un creador web políglota

Tiene planes limited: $3.95, mini: $5.95, estándar: $11.95 y uno profesional en $19.95.

Es un plus en sitios multilingües. Cuenta con un SEO excelente. No es apto para ecommerce y es un tipo de blog básico, sin olvidar que le faltarían algunas funciones.

Jimdo, un buen programa para todo

Posee planes pro: $10 y business: $20

Posee una facilidad de uso, tiene un SEO excelente y además cuenta con app para móviles. También tiene soporte , lo único a evaluar son las plantillas rígidas.

Squarespace

Cuenta con planes business: $18, tienda online (Basic): $26 y tienda online (Advanced): $40.

Es un fuerte en plantillas y diseño. Tiene eCommerce para usuarios registrados, aplicaciones mòviles y es un blog bastante sólido. Lo único malo es usabilidad del editor, tiene un nivel de sub-navegación y no tiene vista previa.

Weebly

Tiene un plan pro: $12 y business: $25.

Cuenta con facilidad de uso y las plantillas son adaptables. También tiene centro de aplicaciones y gestión de equipos. La desventaja son los diseños inflexibles y las páginas multilingües.

1& 1 Ionos

Tiene planes como essential: $5 , business: $5 y eCommerce: $20.

Tiene sitios multilingües y soporte telefónico. También copias de seguridad y
permite importar blogs. El detalle es que no tiene plan gratuito y tiene marketing agresivo

Es preciso dejar en claro que la programación del sitio web tiene la misma importancia que el diseño web. Es decir que los dos se complementan y hacen que la eficiencia del sitio web sea importante.


¡Son un desastre! Los futbolistas del Barça que no pueden ser titulares según Koeman

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El FC Barcelona de Ronald Koeman parece que se mantendrá a flote al menos un poco más tras su victoria agónica contra el Betis en la última jornada de LaLiga Santander. Esta no ha sido el único triunfo después que de sufrir que ha vivido el conjunto azulgrana esta campaña; porque ya es casi habitual ver eso en un equipo que no es ni la sombra de esa escuadra dominadora y apabullante que era antes. Con un estilo de juego ramplón y sin variantes, resultados irregulares que lo tienen muy lejos de la punta y sin un argumento más que Lionel Messi como salvador, pese a no estar en su mejor momento; la verdad es que este Barça no tendría mucho que decir esta temporada. Sin embargo, con sus últimos triunfos después de sufrir se ha levantado de las cenizas para el menos presentarse como un equipo que compite.

Lo lejos que está del Atlético de Madrid, de seguro es que haga pensar a Koeman que el campeonato local estás más que perdido; pero eso no lo hará luchar menos debido a que todavía quedan las batallas de la Copa del Rey y de la Champions League en las que aún podría decir algo. No obstante, pese a los múltiples errores del entrenador neerlandés que podrían tenerlo en la cuerda floja; esos buenos resultados le dan el oxigeno necesario para pensar en que debe hacer lo mejor para vencer en esas eliminatorias frente a Sevilla y PSG, respectivamente. Ante ese panorama, Koeman estaría más que decidido a armar a un 11 de garantías que pueda combatir en ambos frentes; aunque para eso ya tendría descartados a varios hombres que ya no podrían ser más titulares en este Barça.

Busquets se quedará fuera del equipo

Busquets
El catalán ya no comanda el centro del campo como en los viejos tiempos

En el futuro próximo, uno de los jugadores que ya no será más utilizado por Koeman será Sergio Busquets. El catalán vive alejado desde hace mucho tiempo de ese nivel que lo hizo convertirse en uno de los mejores mediocampistas del mundo. Durante toda su carrera siempre se ha movido como pez en el agua en ese centro del campo azulgrana; pero desde hace algunas campañas, su nivel ha ido decreciendo de forma continua hasta llegar al estado en el que se encuentra en la actualidad que realmente es muy penoso. Varios medios destacan que el entrenador neerlandés está decepcionado del juego que ha mostrado Busquets, debido a que por sus errores el equipo está sufriendo mucho en medio y si no dominan desde allí, como hacían antes, pues es más difícil que se impongan.

Contra el Betis se vio que no está en buena forma, porque sus descuidos ocasionaron muchos problemas; de hecho, gracias a un error suyo Borja Iglesias pudo abrir el marcador. Además, ya no colabora en el control de juego, porque ese mediocampista capaz de comandar a los suyos, de aportar en el quite y de ser el que comenzaba cada jugada, pues de él ya no queda mucho y contra los verdiblancos se notó mucho más; realmente en la primera mitad jugaron al son que el conjunto sevillano quería. Su trabajo viene dejando pensativo a Koeman desde hace un tiempo, pero ha es ahora que ya decidió que contra el PSG no formará parte del equipo, o por lo menos eso es lo que dicen algunos medios. Busquets no es el único que falló ante el Betis y que confirmó que ya no puede jugar más de titular.

Pjanic no cuenta para Koeman

Pjanic
Los minutos serán escasos para el bosnio

Junto con Busquets otro de los que sufrió de lo lindo fue Miralem Pjanic. Su trabajo en el centro del campo estuvo casi inédito, porque no dejó ningún detalle a recordar ni se hizo presente desde la construcción de juego y mucho menos colaboró en cuestiones de recuperación. Ese futbolista preciso que destacó en la Juventus, que se encargaba de imponer su calidad en el mediocampo, abría camino con pases medidos y que tenía un golpeo de balón sublime ha desaparecido por completo o se habrá quedado en Italia, porque en el Barcelona no está. Koeman decidió darle la oportunidad de ser titular ante el Betis debido a las rotaciones que ha decidió hacer para guardar energías por lo duro que se viene; sin embargo, casi desde le inicio se dio cuenta de que con Pjanic cometió un error debido a que no hacía nada para ayudar al equipo.

Con el bosnio se esperaba que destacara desde su llegada, porque precisamente era esa experiencia que tenía que decidieron desprenderse de un joven como Arthur para traerlo a él; no obstante el cambio ya parece una burla y son varios los que comienzan a decir que su fichaje puede quedar en un verdadero fiasco. La calidad del brasileño la comienzan a extrañar y con el potencial que tenía pronto puede surgir el sentimiento de arrepentimiento al ver lo mal que está jugando Pjanic. El tramo decisivo de la temporada se viene encima y Koeman ya tiene más que claro quienes son sus hombres de confianza, lamentablemente ni el bosnio ni el catalán están entre ellos y mucho tendrán que hacer para revertir la situación.

Abierto de Australia: Djokovic y los favoritos para quedarse con el título

La primera ronda del Abierto de Australia ya se jugó y tal como se esperaba, las sorpresas que se dieron fueron muy pocas; muchos menos en el caso de los tenistas que lucen como los amplios favoritos para llevarse el título de este primer Grand Slam del año. Los 128 jugadores que se presentaron al torneo oceánico lo hicieron con la ilusión de dar inicio a la temporada de forma grandiosa. Además, tras pasar semanas en un confinamiento sofocante, debido a las duras medidas que hay en Australia para contener el coronavirus; todos ahora pueden disfrutar de estar en la pista compitiendo frente a frente contra otros para alcanzar una gloria que pocos en la era actual han podido disfrutar gracias a ese implacable "Big 3" que se ha impuesto en los últimos años.

Para el recuerdo quedarán todos esos vídeos ocurrentes en los que hicieron miles de cosas para mantenerse activos en sus respectivos cuartos de hoteles mientras respetaban el confinamiento. A pesar de todas esas medidas, se llegó a temer por la realización del evento por algunos casos de Covid-19 que perturbaron el ambiente. Sin embargo, todo pudo solucionarse y ahora será en la cancha que se decida un nuevo campeón; pero en el camino estará un Novak Djokovic dispuesto a todo para mantener su corona y junto a el otros grandes tenistas que tienen el potencial suficiente para batallar con el serbio por la supremacía. El Abierto de Australia espera por su nuevo rey y son cinco jugadores los que, tras superar varias pruebas, parecen estar por encima del resto.

Zverev empezó con dudas y acabó a lo grande

Zverev
El alemán estuvo impreciso y poco después pudo reponerse

Lo de Alexander Zverev puede ser digno para estudiar, porque su implacable talento volvió a sufrir de esas desatenciones que suele tener en algunos partidos que le hicieron temer lo peor por un momento; sin embargo, el alemán pudo levantarse de sus errores y su rabia interna para imponerse de gran forma en su debut contra Marcos Giron, al que venció por 6-7 (8-10), 7-6 (7-5), 6-3 y 6-2. Su juego ofensivo y repleto de golpes certeros, cuando está bien concentrados salen mucho mejor, lo hacen uno de los tenistas más temibles de este Abierto de Australia; además, esa variante que ha aplicado de acercarse más seguido a rematar los puntos desde la red puede ser un arma que lo ayude mucho contra rivales más defensivos. Zverev, con 23 años y séptimo en el ránking ATP, cerró el 2020 muy bien; así que sus posibilidades crecen mucho en este torneo.

Thiem luchó antes de imponerse con facilidad

Thiem
El austriaco quiere ganar en Australia su segundo Grand Slam

El segundo de los favoritos en presentarse en este Abierto de Australia fue Dominic Thiem, que tuvo que batallar en el primer set hasta que pudo ganarlo y luego completó un triunfo de mucha jerarquía. Ante el austriaco se presentó un Mijaíl Kukushkin sin ningún tipo de complejo y con unas ganas enormes de darle guerra al número tres del mundo que ya tiene 27 años. No obstante, solo puedo mantener el ritmo en el primer parcial y acabó cediendo por 7-6 (7-2), 6-3 y 6-3. Desde hace tiempo que Thiem demostró que es la cara visible de la nueva generación y ya hizo historia al imponerse en el US Open 2020; por eso esta vez volverá dar todo con su impecable juego desde el fondo de la cancha y ese revés sublime a una mano par tratar de agregar este que sería su segundo Grand Slam a su colección.

Medvedev debutó bien en este Abierto de Australia

Medvedev
El ruso viene desarrollando un gran tenis desde finales del año pasado

Otro de los que comenzó con buen pie fue precisamente Daniil Medvedev. La forma relajada, distendida y casi calmada del ruso puede confundir a muchos que no entienden la pasión que envuelven cada uno de los golpes precisos que realiza en cancha. Esa concentración lo está haciendo jugar de forma sublime desde el cierre del 2020 y ya tiene 15 encuentros ganados de forma consecutiva; el último ante un Vasek Pospisil que ni lo vio venir, con pizarra de 6-2, 6-2 y 6-4. Su gran defensa y ese juego de pies tan rápido que tiene lo hacen uno de los más formidables en este Abierto de Australia, por lo que Djokovic y compañía deberían cuidarse de este joven de 24 años y número cuatro del mundo.

Djokovic se exhibió en su presentación

Djokovic
"Nole" dejó claro que es el número 1 de la actualidad

Poco se puede hablar del máximo favorito a llevarse el Abierto de Australia y el actual número 1 del ránking ATP: Novak Djokovic. En su debut en primera ronda, el serbio se enfrentó a Jérémy Chardy y no tuvo piedad; así que rápidamente le pasó por encima no solo para certificar su nombre en la segunda ronda, también para dejar bien claro que luchará con todo para mantener su título. Djokovic ganó con parciales de 6-3, 6-1 y 6-2, algo que demuestra sus ganas de competir y lo bien que llega al certamen. Nada que agregar para el que tal vez sea el mejor tenista defensivo de la actualidad y que con su golpes certeros se encarga de ganar muchos duelos. Con 17 Grand Slams quiere seguir ganando para recortar distancia con Roger Federer y Rafael Nadal en esa carrera que tienen por convertirse en el mejor de la historia.

Nadal dejó sus dolores en el pasado

Nadal 2
El español quiere este Grand Slam para desempatar con Federer

Todas las alarmas saltaron cuando Rafael Nadal no pudo presentarse a los partidos de la ATP Cup debido a unos dolores de espalda. Con el Abierto de Australia tan cerca se temió lo peor; sin embargo, el español está hecho de otra pasta y una vez más demostró porqué es uno de los mejores deportistas de todos los tiempos. Después de pasar días entrenando a medias y cuidándose mucho para no lastimarse, Nadal derrotó sin muchos miramientos a Laslo Djere, por 6-3, 6-4 y 6-1. La demostración de calidad fue espectacular y probó una vez más que en resistencia, potencia y poder nadie puede vencerlo. Como número dos del mundo su misión es dar la cara en este Grand Slam en el que tiene el objetivo de ganar para desempatar con Federer en ver quien tiene más de estos trofeos.

¡Ahora Caigo!: canciones improvisadas que le dan vidilla al programa, ¿te las sabes todas?

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Hoy nos toca hablar sobre uno de los concursos estrella de Antena 3, ¡Ahora Caigo!, y sobre las canciones improvisadas que le dan vidilla al programa. Hace ya bastantes años, la cadena principal del grupo Atresmedia, Antena 3, apostó por los concursos para hacerle competencia a su gran rival, Mediaset, y el programa Sálvame. Y vaya si lo consiguieron, el triplete de concursos de la tarde de Antena 3 se ha convertido en una gran fuente de audiencia para el grupo, y todo telespectador sabe cuáles son los concursos y el orden de cada tarde, ¡Ahora Caigo!, Boom y Pasapalabra. El programa presentado por Arturo Valls lleva ya 10 años en emisión y cada vez ha ido integrando más al público que acude a las grabaciones mediante canciones que riman con los premios o lo que dicen los concursantes.

En este artículo vamos a ver algo más sobre el programa y las canciones más conocidas del mismo:

¡Ahora Caigo!

Ahora Caigo

El programa es una adaptación de un concurso israelí y, en nuestro país, está producido por Gestmusic para Antena 3 que está presentado Arturo Valls. Valls ha sido sustituido eventualmente por Silvia Abril durante los meses de verano, por Carlos Sobera, Juanra Bonet y Jorge Fernández. Ahora Caigo se estrenó hace casi 10 años, concretamente el 6 de julio de 2011, y tras varios cambios llegó a las tardes de Antena 3, de lunes a viernes a las 17:45h y con un suculento premio de 100.000 €.

A continuación hablaremos de la mecánica actual del concurso, que ha sufrido modificaciones durante todos sus años en antena, y hace poco tiempo que Antena 3 ha anunciado que se va a modificar de nuevo. De vuelta en 2015, se añadieron muchas de las reglas que siguen vigentes hoy en día, como que cuando el concursante central es derrotado no acaba la partida, sino que el oponente que le ha ganado pasa a ser el concursante central, acumulando el dinero que ya tenía y opta a llevarse los 100.000 € del premio. También se añadieron pruebas como "Entre tres", "Adivina", "Palabra gallina" y "Vaya lío", además de introducir un método para elegir al concursante central entre los once participantes.

La mecánica del concurso

La mecánica de Ahora Caigo

Raro es que haya alguien que no sepa de Ahora Caigo o no conozca el concurso, pero para los despistados vamos a hacer un breve resumen de la mecánica del concurso. Comienza con once concursantes que tienen que responder a una pregunta a través de una tablet para elegir al concursante central. El primero que lo haga se situará en la trampilla central del plató, una trampilla que tienen todos los concursantes debajo y por la que caerán cuando fallen una pregunta. De esta forma, el concursante central, que tendrá comodines por si falla, tendrá que ir eligiendo oponentes y enfrentarse a ellos.

Existen cinco pruebas en el concurso, el duelo clásico de responder preguntas con un máximo de 30 segundos de tiempo, de tres posibles respuestas elegir la correcta en 5 segundos (Entre tres), adivinar la respuesta con pistas en 5 segundos (Adivina), resolver la respuesta a la pregunta a través de un anagrama (Vaya lío) y encontrar el fragmento de canción que se esconde tras el cacareo de la gallina (Palabra gallina). Cuando el oponente falla, se le da la vuelta a la moneda en el que estaba situado y el concursante obtendrá uno de los siguientes premios: 1 €, 500 €, 1000 €, 2000 € y 5000 € o la "Gallina Dobladora", con la que se dobla el premio.

Si el concursante central falla, el oponente toma su lugar. El jugador central se puede plantar con la mitad del dinero que lleve acumulado cuando le haya ganado a 8 oponentes y con el total del premio si consigue abatir a 9.

Cambios en la mecánica de Ahora caigo

Cambios en la mecánica de Ahora caigo

En este nuevo año 2021, el programa va a ser renovado con el fin de resultar más llamativo para la audiencia y, de alguna forma, asemejarlo a los otros dos concursos de la tarde, ¡Boom! y Pasapalabra. En Ahora Caigo han decidido apostar por la continuidad del concursante central de cada jornada. Esto quiere decir que si el concursante central logra abatir a 8 oponentes, podrá regresar en el siguiente programa para volver a optar al premio.

El público, la clave del programa

El público, la clave del programa

En el programa, ya desde hace tiempo, asiste una nómina de fijos en el público de las grabaciones, que son los encargados de continuar con las ya famosas muletillas del programa, como la del cacareo de la gallina cuando un concursante se quiere plantar. Esta interacción con el publico se ha convertido en una de las claves del programa, y por ello hace pocos días que han sufrido un varapalo tremendo, y es que uno de los fijos más queridos del programa junto a Palmira, Paquillo, ha fallecido. Era uno de los imprescindibles en el programa que destacaba por su humor y por ser el autor de una de las canciones del programa, "El euro guarda silencio".

Desde el programa se han querido sumar a las condolencias a su familia mediante un tweet en la cuenta oficial que decía lo siguiente: "Buen viaje, compañero. Allí donde estés, seguro que te has llevado tu ritmo y tu buen humor. Te recordaremos con cariño".

Las muletillas del programa

Youtube video

Algunas de las muletillas más conocidas del programa están relacionadas con el euro, y entre ellas se encuentra "El euro guarda silencio" o "El euro que te anima", y las vemos aquí:

Youtube video

Qué es el templo de Debod

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El templo de Debod es una construcción del antiguo Egipto que en la actualidad se encuentra localizada en Madrid. Este edificio está específicamente ubicado al oeste de la plaza de España, a un lado del paseo del Pintor Rosales. En el momento que fue trasladado a España fue situado de forma que mantuviera aproximadamente la misma orientación que tenía en su lugar de origen: de este a oeste.

Este templo fue uno de los cuatro monumentos que Egipto donó a los países que ayudaron tras el llamamiento internacional que realizó la Unesco, el cual tenía la finalidad de salvar los Templos de Nubia:

  • El templo de Dendur a los Estados unidos.
  • Templo de Ellesiya a Italia.
  • El templo de Taffa a los Países Bajos.
  • Templo de Debod a España.

Construcción  del templo

Construcción  del templo de Debod

Este edificio fue construido por el rey nubio Adijalamani de Meroe, entre 200 y 180 a.C., el templo  fue un lugar de paso para aquellos peregrinos que transitaban la ruta sagrada, la cual atravesaba la aldea de Debod. Esta ruta  iba desde el gran centro religioso dedicado a la diosa Isis, el cual se encontraba en las cercanías de la de isla de Filé. El templo de Debod en aquel entonces era conocido como “la capilla de los relieves” como alusión a las escenas de rituales que se encontraban representadas en los muros del edificio.  Estas decoraciones fueron realizadas por Adijalamani, las cuales están dedicadas para honrar a su padre Amón de Debod  “el oculto”, rey de los dioses.

Posteriormente el templo fue intervenido por los tres reyes de la dinastía ptolemaica (del siglo I a.C. al II d.C.). Dicha intervención reorientó el santuario al culto de la diosa Isis, a quien se le dedicó una sección dentro de edificio.

Luego de la anexión de Egipto al Imperio romano, los emperadores Augusto y Tiberio realizaron algunas modificaciones el templo. Aunque siglos más tarde (535-537 d.C.) fue uno de los templos que fueron cerrados luego del decreto del emperador Justiniano, como una medida para la evangelizar la religión Nubia. Desde entonces el templo de Debod fue visitado por peregrinos musulmanes, cristianos y paganos.

La decadencia del templo de Debod

La decadencia del templo de Debod

A lo largo de los siglos el santuario fue deteriorándose por el efecto causado por un fuerte terremoto en el año 1668. Pero para 1907 se esperaba que el templo quedara sumergido en el agua por la construcción de la primera presa de Asuán, la cual solo permitiría que el templo estuviese al descubierto solo en verano. Como resultado de esto el templo terminaría deteriorándose aún más, hasta el punto de sufrir daños casi irreparables.

Como una alternativa para evitar que el edificio continuara siendo afectado, el Servicio de Antigüedades de Egipto comenzó con la primera reconstrucción del santuario.

Pero para finales de la década de los 50 el gobierno de Egipto comenzó con la construcción de una represa mucho mayor. A partir de esta propuesta, en el año 1959 la Unesco se puso manos a la obra para salvaguardar los templos y que de esta forma no quedaran permanentemente bajo el agua.

España fue uno de los países que formó parte de este proyecto, que además de aportar fondos para salvar los tesoros de Nubia, también contribuyó con el salvamento de los templos de Abu Simbel y Filé.

La manipulación precipitada del templo de Debod

La manipulación del templo de Debod

El templo fue movido pieza por pieza en el año 1961 hasta la isla de Elefantina. Los cimientos para la construcción los realizaron las comisiones de la Unesco. Los trabajos fueron dirigidos por el Servicio de Antigüedades de Egipto y ejecutados por la Unesco.

Aunque estos trabajos fueron realizados de forma precipitada al dejar atrás los elementos esenciales de la construcción. No se pudieron recuperar ninguna de las bases de la construcción original del templo, únicamente se lograron salvar las bases de las antiguas secciones.

Adjudicación del templo de Debod a España

Adjudicación del templo de Debod a España

Como consideración por los esfuerzos en la recuperación y preservación de los templos de Abu Simbel, la presidencia de la República Árabe Unida le adjudicó este templo a España el 30 de abril de 1968.

Pero para el año de 1970, los bloques del templo de Debod permanecían almacenados en la Isla de elefantina. Aunque fueron transportados por mar hasta el puerto de Alejandría.

Luego de algunos meses de viaje el templo fue entregado por el Servicio de Antigüedades de Egipto. Y después de algunos errores y reinterpretaciones de los planos para su reconstrucción, se eligió un espacio cerca de la plaza de España como el lugar en el cual se reconstruiría nuevamente el templo de Debod. Desde entonces se convirtió en el elemento central del parque.

Luego de 2 años de reconstrucción, en 1972, se inauguró el templo de Debod. Aunque luego de un año de cierre por algunas fallas en el sistema de climatización, el templo de Debod volvió a abrir sus puertas en septiembre del año 2017.

¿Has pasado el coronavirus? Las señales que te indican que sí y no lo sabes

El coronavirus nos ha venido a desafiar la vida en múltiples sentidos. Antes, las mascarillas eran productos sanitarios para los médicos, el gel hidroalcohólico lo utilizábamos en casos muy particulares, los guantes en ciertos momentos. Hoy en día, ya no hablamos de otra cosa que no sean las implicaciones del Covid-19, un virus que nos ha arrebatado de una forma abrupta nuestro estilo de vida, nos lo ha cambiado y no sabemos cuándo volvamos a tener con nosotros todo lo que hacíamos en un 2019, por ejemplo.

Hemos perdido muchísimos ciudadanos en todo el orbe, la emergencia todavía sigue impactando severamente a diversas naciones y territorios. No solo en España, sino también en el resto del mundo. Lo cierto es que ha sido un virus inquebrantable, casi indescifrable; un verdadero enigma para los propios expertos.

Más de 100 millones de personas en todo el globo terráqueo han dado positivo al SARS-CoV-2, quizás tú tuviste la enfermedad y no te diste cuenta en ningún momento. Sin embargo, hay manifestaciones que te harán saber que sí lo tenías y no te afectó como a otros.

Si tuviste fiebre es porque hubo alguna exposición al SARS-CoV-2 (y no lo sabías)

Tuviste fiebre

Al ser la fiebre uno de los padecimientos más frecuentes por el que pasan las personas, inclusive, para los españoles es casi que un motivo diario de consultas en los hospitales, también representa ser, al día de hoy, una señal directa de que pudiste tener coronavirus y no te habías percatado de ello.

Y es que, muchos ciudadanos consideran la fiebre como algo normal. Sin embargo, es un mecanismo de alerta que emite el propio organismo para decirle al individuo que hay algo que no está funcionando bien en el cuerpo. De ahí, puede tomarse el aumento de temperatura como el principal indicio de que te dio Covid-19, aunque posiblemente no te tumbó como a otros.

Lo que pasa con la tos y puede desvelarte que diste positivo (pero no te tumbó por completo)

Lo que pasa con la tos

La tos es otra de las consideraciones que no podíamos dejar por fuera, en aras de determinar la presencia del coronavirus en una persona que quizás tuvo esta señal. Pero, en cierta forma no llegó a manifestar otros cuadros médicos que le generaran alerta. Posiblemente hay factores que tienen que ver con alguna infección en las vías respiratorias.

No obstante, con este escenario social en salud pública que se nos presenta, la tos es uno de los síntomas que desvela la presencia del Covid-19 en una persona. Entre tanta incertidumbre que se tiene con el resfriado, a su vez la gripe y el virus, sigue siendo analizado. Así pues, la tos, es algo que dirá si tuviste una exposición al virus, quizás fue baja y por ende no te afectó mucho.

Dificultades para respirar... Cómo saber si es asma o coronavirus

Dificultades para respirar

Aquí podemos encontrarnos con el panorama de personas que ya han estado sufriendo por tiempo de dificultades para respirar, o que están en tratamientos porque son asmáticos. Pues bueno, el problema que viene es que, la falta de aire y esas falencias en las vías respiratorias pueden ser un punto de partida para descubrir que te dio coronavirus. A veces no nos percatamos de cómo realmente está nuestra respiración.

En tiempos actuales, donde la pasamos con la mascarilla, es una muestra directa que puedes detectar para ver si respiras bien. Si te sientes asfixiado, no toleras tu protección o estando en reposo igual te falta el aire, o te sentiste así en una oportunidad, es porque hubo al menos una exposición virus y quizás no supiste. Lo que ocurre es que todos los cuerpos son distintos, depende del sistema inmunitario de cada quien lo que se torne de gravedad con este virus.

No olvides los dolores en el cuerpo, forman parte de las afectaciones del virus

No olvides los dolores en el cuerpo

Sabemos que todos nuestros hábitos han cambiado. Ya el trabajo lo hacemos desde casa, salvo cosas puntuales que vayamos al supermercado y otras actividades regulares. Seguramente se te han presentado dolores musculares o en el cuerpo.

Creerás que es por cansancio y la misma rutina. Sobre todo, si tienes muchas ocupaciones en tu cotidianidad. Pero todo no queda allí, padecer un cuadro de coronavirus, desencadena que tu cuerpo empiece a experimentar cambios muy drásticos, ocasionando que tengas dolencias al estar tu organismo subyugado por la presencia de esta enfermedad.

Resulta curioso, es de lo que menos sospechan las personas. Si te pones a analizar, probablemente te dio SARS-CoV-2 y no te enteraste bajo ningún concepto. De hecho, se ha llegado a pensar que todos, de alguna manera hemos cogido el virus. Sin embargo, no lo hemos manifestado por múltiples motivos que todavía no son evidentes para los profesionales de la salud.

Dolores de cabeza: Las implicaciones del coronavirus que nadie te había contado

Dolores de cabeza coronavirus

Se le suele atribuir al estrés constante en el cual podemos estar sometidos. Pero no todo queda en ese punto, ya que un dolor de cabeza puede llegar a la determinación que tiene Covid-19 por sus propios medios, salvo que tenga no una señal sino varias y acuda al médico.

Además de ello, con tanta información que podemos ver de un lado y otro, podemos asumir que ya se nos quitará con un medicamento y asunto arreglado. Lo que nadie te ha dicho hasta ahora, es que el dolor de cabeza es una señal un poco engañosa, se torna común para todos, y guarda probabilidades de un caso positivo sin que nadie se percate.

El agotamiento, una de las señales que te hará saber que has pasado por Covid-19

El agotamiento coronavirus

Cuando el coronavirus empieza a causar estragos en el organismo de una persona, el sistema inmunológico queda totalmente debilitado y propenso a muchas enfermedades. Por consiguiente, el cansancio que puedes tener o que tuviste en un momento dado no es por el trabajo o las cargas familiares, puede ser que acabaste contagiado del Covid-19 sin darte cuenta.

Los expertos han desvelado que casi la mayoría de los que han sido detectados como positivos han mostrado esta sensación de cansancio, fatiga, y los pone casi que un estado de querer estar echado en la cama.

Quizás no hay otros síntomas, pero puede tratarse de un asintomático, que nos demuestra los signos habituales, pero sí este que es el cansancio que a pesar de no estar dentro de los principales, es un foco de atención para los expertos, quienes han buscado entender cómo impacta el virus al entrar en el cuerpo de un individuo, aún cuando el afectado pueda no mostrar fiebre, tos o goteo nasal.

¿Se te olvidan las cosas? Pudiste haber tenido coronavirus

Se te olvidan las cosas coronavirus

A pesar de ser un completo mar de secretos, los profesionales han asomado la posibilidad de saber que alguien tuvo coronavirus si empieza a experimentar problemas de concentración y memoria.

Si bien es de los más complejos de analizar, las investigaciones atañen que la capacidad cognitiva de la persona puede quedar en jaque produciendo la temible niebla mental. El Covid-19 puede ejercer un impacto en el cerebro y en el sistema nervioso del organismo, llevándolo a esta deficiencia de alta peligrosidad.

La isla de las tentaciones 3: ¿ellos o ellas? Estos son los más infieles de esta temporada

Ya vamos por la tercera entrega de La Isla de las tentaciones 3 y la verdad es que parece que tras ver las imágenes de las chicas en la hoguera, Diego, Manuel, Jesús, Hugo y Raúl han visto cancha abierta para pasar ratos más “entretenidos” con sus solteras. Tanto que en el programa de ayer  por primera vez sonó en la villa de las chicas la alarma de la tentación. Además, hemos visto una infidelidad doble y es que el afán de venganza da muchas energías. Con la llegada de dos nuevos solteros VIP como son Rubén y Fiama parece que todo puede complicarse mucho más.

Las cinco parejas de La Isla de las tentaciones 3 pasan por un momento de inflexión

La isla de las tentaciones 3: ¿ellos o ellas? Estos son los más infieles de esta temporada

Tras ver las primeras hogueras parece que el juego ha comenzado de verdad entre los miembros de las 5 parejas formadas por Jesús y Marina, Diego y Lola, Raúl y Claudia, Manuel y Lucía, Hugo y Lara. En este caso han sido los chicos los que han visto campo abierto y se han lanzado a flirtear y mucho más con las solteras. De hecho, hicieron sonar hasta dos veces las alarmas en la villa de las chicas.

Las primeras eliminaciones de algunos de los tentadores permitieron la entrada a nuevos solteros en cada casa como son Rubén y Fiama a los que ya pudimos ver en la primera edición y que prometen dar mucho juego.

Diego reacciona ante las imágenes que le presentan de Lola en la hoguera

La isla de las tentaciones 3: ¿ellos o ellas? Estos son los más infieles de esta temporada

Y es que Diego y Lola son un caso especial pues su relación ha sido pública desde que salieron como pareja en el programa MYHYV. Todos recordamos que la mayor preocupación de Lola y lo que hasta el momento parece retenerla para no ir a más con Simone, no es romper la relación con Diego sino perder a su perro Horus.

Y Diego nos dejó claro que es lo que va a pasar si finalmente Lola cae en la tentación y se lia con Simone: "Obviamente si se lía con ese chico, el perro se viene conmigo. Decía que quería formar una familia conmigo y ahora se piensa si dejarlo conmigo por el perro. No reconozco a esta chavala, no hace falta que vea un beso para ver que no me respeta".

La hoguera de las chicas en la Isla de las Tentaciones 3 suelta chispas

La isla de las tentaciones 3: ¿ellos o ellas? Estos son los más infieles de esta temporada

Y es que, en general, lo que vieron no gustó nada a las chicas y algunas de ellas están dispuestas a ir por la venganza. Por ejemplo Marina, que se mostró muy sorprendida al ver lo “abierto” que se mostraba Jesús con las chicas con las que comparte villa. La actitud de su novio hizo a Marina pensar que realmente no está tan enamorado como le cuenta y su conclusión fue muy clara: "Tranquila que yo también voy a ser muy perra".

Tampoco Lara se quedó muy satisfecha después de ver a Hugo. Y es que las imágenes mostraban a una de las tentadoras colándose en su habitación. Lara no podía evitar comentar: "Si la tuviera delante le diría que se relaje. Tiene pinta de mujeriego, es lo que tiene. Se deja que le toquen el bigote y me revienta. Como vea algo, lo que sea, no quiero volver a ver a Hugo en mi vida". Para colmo, escuchó como Hugo decía que se acostaría con una tentadora una noche. Eso hizo que Lara se enfadase de verdad: "Ahora no quiero estar con él, no me gusta su actitud". 

Claudia asegura que Raúl le da asco y Lucía no entiende a Manuel

La isla de las tentaciones 3: ¿ellos o ellas? Estos son los más infieles de esta temporada

En las imágenes que le mostraron a Claudia se veía a Manuel  en la piscina comentando que estaba “caliente”. Lo que hizo que ella exclamara que "Me da asco, sabía que haría algo así", sin embargo la cosa no pasó a mayores. Por su parte Lola vio como Diego hablaba con una de las solteras y le decía que era su mayor tentación. Ella comentaba que: "Me molesta que desconecte de mí en cuatro días, porque yo he tenido conexión con alguien pero no me he olvidado de él" (ni de su perro).

Por último Lucía vio las imágenes de Manuel y se mostró muy cabreada: "Me da coraje que a mí no me tiente nadie. El miedo lo siento yo y él súper tranquilo. Se deja mucho de tocar, le ha dado un bocado, se le ha puesto detrás en el jacuzzi. Para qué llora tanto y hace el paripé, nadie sabe lo que hay detrás. Pues que descubra la gambita".

Rubén y Fiama los nuevos tentadores que entran en La isla de las tentaciones 3

La isla de las tentaciones 3: ¿ellos o ellas? Estos son los más infieles de esta temporada

Ante la petición que les hizo Sandra Barneda a las chicas de que expulsaran a uno de los tentadores, el eliminado fue David. Eso dejó sitio en la casa para Rubén, al que ya vimos en la primera edición del programa y que dejó claro que Lola y Lara eran las concursantes que más le habían llamado la atención. En cuanto a las citas Lola volvió a elegir a Simone, Marina a Isaac, Lucía a Carlos,  Lara a Rubén y Claudia también decidió repetir con Toni.

Por su parte los chicos decidieron expulsar a Mónica dando paso a Fiama que también había participado en la primera edición de La isla de las tentaciones. En cuanto a las citas escogieron Jesús a Nahia, Manuel a Stephany, Raúl con Lara y Diego con Carla y Hugo con Susan.

Y suenan las alarmas en La Isla de las tentaciones 3

La isla de las tentaciones 3: ¿ellos o ellas? Estos son los más infieles de esta temporada

Y es que tras las hogueras se sirvieron las venganzas. Lola y Simone fueron los primeros en hacer que se encendiera la luz de la tentación. Estaban juntos en la piscina y Lola aseguraba: "Me gustaría hacer de todo con él". Aunque al día siguiente se mostraba arrepentida. También Marina llevó sus juegos en la piscina con Isaac a puntos de mucha tensión.

Por parte de los chicos, Diego se aproximó tanto a Carla que esta le lamió el cuello haciendo sonar la alarma de las chicas. Fiama y Jesús jugaban al juego de la botella y ella le dio un beso. Pero el gran protagonista ha sido Manuel que la misma noche se besó con Fiama y con Stefany haciendo sonar la alarma tres veces. Jesús le llamaba al orden: "Que te has liado con dos en la misma noche. Tienes novia. Tu novia te quiere".

Cómo usar el ASMR para tu empresa

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ASMR significa "respuesta autónoma del meridiano sensorial", que describe la sensación de hormigueo que siente una persona en respuesta directa a ciertos sonidos.

Estos sonidos se conocen como "disparadores" porque provocan ASMR. Los creadores de YouTube usan la plataforma para configurar un pequeño conjunto y ejecutar estos sonidos para ayudar a quienes sufren de ansiedad, insomnio y depresión. Los tipos comunes de desencadenantes que puede ver son:

  • Susurro
  • Tapping
  • Cepillar un micrófono
  • Juegos de rol
  • Rascarse
  • Comer

FACTORES DESENCADENANTES DE ASMR

Según los estudios, los factores desencadenantes de ASMR anteriores pueden reducir la frecuencia cardíaca, así como provocar una sensación de hormigueo en algunos espectadores.

Investigadores examinaron si el ASMR tiene el potencial de beneficiar la salud física y mental de las personas que experimentan el fenómeno.

El estudio incluyó a un grupo mixto de quienes experimentaron ASMR y quienes no, y encontró que aquellos que sienten ASMR mostraron reducciones significativamente más altas en su frecuencia cardíaca al ver videos de ASMR, aproximadamente una disminución promedio de 3.14 latidos por minuto, en comparación con aquellos que no.

Los resultados también demostraron aumentos significativos en la relajación y la pertenencia social.

¿QUÉ TIENE QUE VER ASMR CON LOS NEGOCIOS?

Con más de 10 millones de videos de ASMR en YouTube, tiene sentido que los especialistas en marketing estén comenzando a aprovechar (sin juego de palabras) la tendencia.

YouTube permite a los especialistas en marketing crear contenido que resonará con los usuarios y proporciona una plataforma para llegar a una audiencia amplia.

Debido al creciente cambio en el comportamiento del consumidor, el marketing de video en YouTube es una parte esencial de la estrategia de muchas empresas en la actualidad.

De hecho, los estudios muestran que para 2020, el 80% de los esfuerzos de marketing estarán impulsados ​​por videos, lo que significa que los especialistas en marketing deben aprender a crear contenido inmersivo que atraiga a sus usuarios de más de una manera.

El marketing ASMR puede crear una experiencia más inmersiva para los espectadores y, al mismo tiempo, generar conciencia de marca. Los números no mienten: las marcas que usan el video marketing obtienen un 66% más de clientes potenciales calificados que las que no lo hacen.

Cómo usar el ASMR para tu empresa
Cómo usar el ASMR para tu empresa

ALGUNOS EJEMPLOS

ASMR aumenta continuamente su popularidad entre los usuarios de YouTube, lo que brinda a las marcas oportunidades ilimitadas para crear contenido para esta creciente lista de espectadores comprometidos.

El término "comunidad" debe ser un enfoque importante para las marcas que desean aprovechar ASMR y las personas que ven este contenido.

Si bien se esfuerza por ayudar a las personas a relajarse y superar los pensamientos ansiosos, también gira en torno a una comunidad masiva donde las personas interactúan entre sí y actúan como un sistema de apoyo.

Las marcas que esperan aprovechar ASMR en su estrategia de marketing deben transmitir un mensaje que se centre en la creación de comunidades y el apoyo de alguna manera.

KFC

Creó una serie de videos relacionados con ASMR que tituló "The Comfort Zone". Estos videos utilizaron tácticas para aliviar el estrés mientras promocionaban sus diferentes productos alimenticios.

Michelob

Usó ASMR para su comercial de Superbowl con Zoe Kravitz en el que golpeó las botellas y susurró en el micrófono.

McDonald's

Desarrolló una campaña sin palabras para promover su nuevo Quarter Pounder de carne de res 100% fresca. La campaña presenta comerciales de 30 segundos protagonizados por Charles Barkley, Gabrielle Union y John Goodman en los que se sientan en un restaurante McDonald's comiendo un Quarter Pounder en silencio.

UTILIZANDO ASMR EN TÚ NEGOCIO

  • Asóciate con un influencer

El marketing de influencia es posiblemente una de las principales tendencias de marketing digital de los últimos años. Como especialista en marketing, puedes crear una asociación con un influencer para crear una campaña poderosa que llegue a un público más amplio.

Los influencers ya tienen la confianza de sus audiencias, lo que les permite actuar como un representante creíble de tu marca. Puedes hacer que el influencer demuestre las técnicas de ASMR con tus productos o que use uno de tus productos basados ​​en tecnología para crear un video para tu audiencia.

  • Crea un video ASMR internamente

Encuentra una manera de ejecutar un video para promocionar tú producto o servicios utilizando el ASMR que crea tu equipo. Puedes usar tus productos en el video para provocar los “hormigueos” que acompañan al ASMR.

Puedes involucrar a todo tu equipo o hacer que el video se centre en una persona dentro de la empresa. Interactúa con tu audiencia a través de otros canales, como las redes sociales, para tener una idea de lo que quieren; tu equipo de marketing puede usar algunos de los comentarios para crear contenido que resuene con el interés de tu audiencia y cuente la historia de tu marca.

  • Utiliza la tecnología de realidad virtual para crear una experiencia ASMR inmersiva

En la atmósfera actual impulsada por la tecnología, es esencial mantenerse a la vanguardia y utilizar los nuevos avances para agregar otra capa a tus esfuerzos publicitarios.

Aprovecha la realidad virtual y todas tus capacidades para llevar tu marketing al siguiente nivel. Cuando crees algo internamente, piensa en formas de personalizar la experiencia porque ASMR tiene que ver con los efectos en esa persona, tanto mentales como físicos.

ASMR para tu empresa
ASMR para tu empresa

El beneficio de crear un video ASMR internamente es que puedes lograr múltiples objetivos a la vez.

Como empresa, tienes un conocimiento sólido de tu público objetivo, lo que significa que puedes usar una forma moderna de tecnología, realidad virtual, una plataforma popular, Youtube y personalización para crear contenido que resuene directamente con tu público.

Qué es el tofu

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Todo el mundo ha oído hablar del tofu. Si aún no sabes de qué se trata ese conocido alimento, el día de hoy conocerás todo lo que necesitas saber sobre él.

Este alimento se prepara a partir de agua, semillas de soja y un coagulante (solidificante).  El proceso es el siguiente:

  1. Para comenzar se remojan los granos de soja, luego de un tiempo se muelen y se filtran. El resultado de esto es la popular leche de soja.
  2. Luego de esto la leche de soja pasa a ser coagulada.
  3. Una vez que se ha solidificado y enfriado.
  4. Por último se prensan los bloques de “queso” de tofu.

Este es un procedimiento similar al que se emplea para producir el queso tradicional.

Si bien no aporta mucho sabor a las preparaciones, cuenta con la maravillosa capacidad de absorber aromas y sabores. Es por esta razón que se usa para tantas preparaciones, pues su versatilidad le permite ser usado en platillos dulces y salados por igual. En la cocina oriental se prepara a la plancha o frito, aunque en occidente es muy consumido por los veganos, ya que funciona como un buen sustituto de las proteínas de origen animal. Aunque no solo los veganos lo comen, también aquellos fanáticos de la comida sana que experimentan un poco.

Historia y origen del tofu

Historia y origen del tofu

El tofu es una comida cuyo origen está en Oriente, específicamente en China como ha sucedido con muchos productos a base de soja. Pasó de China hasta Japón hace casi 12 siglos atrás, mientras que a Occidente llegó hace unas 5 décadas.

Como ha ocurrido con muchos alimentos a lo largo de la historia, el tofu fue creado de manera accidental. Según la leyenda, este alimento fue descubierto cuando un cocinero, por accidente “arruinó” la leche de soja al agregarle algas.

Desde entonces el tofu ha sido uno de los ingredientes básicos de la cocina china y tailandesa. Aunque poco a poco se ha ido colando en las dietas de los occidentales.

Propiedades nutricionales y beneficios

Propiedades nutricionales y beneficios del tofu

Este alimento a base de soja contiene un alto valor proteico, esto se debe a que contiene 8 aminoácidos que son esenciales para tu organismo, lo cual te provee de energía para las actividades diarias.

Por otra parte el tofu contiene calcio, en realidad es más rico en calcio que la leche de vaca. Es por ello que se suele recomendar a las personas que padecen de osteoporosis. Además cuenta con  vitaminas, minerales y fotoquímicos, lo cual promueve la creación de anticuerpos. Por su contenido de isoflavonas lo hacen ser un alimento ideal para las mujeres, esto se debe a que controla los niveles hormonales.

El tofu también es muy recomendado para aquellos pacientes con altos niveles de colesterol, tensión arterial y triglicéridos. Esto se debe a que cuenta con leticianas, fibra y ácidos grasos, los cuales ayudan con las enfermedades cardiovasculares y ayuda a mejorar la salud de tu corazón. Entre otros de los aportes que cuenta el tofu están el hierro, magnesio, fósforo, selenio, cobre, zinc.

Cada 100 gramos de tofu contiene:

  • 0,9 gramos de fibra.
  • 1,5 gramos de carbohidratos.
  • 3,5 gramos de grasa.
  • 8,2 gramos de proteína.
  • 70 calorías.

Es por todos estos aportes y beneficios que los amantes de la comida sana y quienes llevan una dieta vegana, prefieren el tofu.

La ciencia y el tofu

La ciencia y el tofu

Los especialistas suelen recomendar mucho este alimento en las dietas de algunos pacientes, esto se debe a que la proteína de soja contribuye con la reducción del colon malo. Además de esto, gracias a sus múltiples propiedades puede prevenir el cáncer de mama.

El tofu cuenta con fitoestrógenos, los cuales provienen de la soja. Es por ello que muchas mujeres que están entrando a la menopausia, suelen incluir este alimento en su dieta. Ya que al controlar el nivel de las hormonas, el tofu contribuye a regular los niveles de estrógeno. Por consiguiente ayuda a aliviar los síntomas relacionados a la menopausia como son los molestos calores.

Aunque la genética y los factores medioambientales tienen un importante rol en la reacción que algunos alimentos pueden tener en tu cuerpo. Es por ello que si bien el tofu cuenta con una buena cantidad de aportes y beneficios, aún no se sabe qué tan beneficiosa puede una dieta con altos niveles de fitoestrógenos, por lo cual aún quedan estudios por realizar al respecto.

Además existen una serie de riesgos vinculados a este alimento. Se recomienda que aquellas personas que tienden a sufrir de cálculos renales, se abstengan de comer tofu. Esto se debe a que la soja y todos sus derivados cuentan con elevados niveles de oxalato.

Por otro lado, aquellas mujeres que tuvieron o tienen algún tumor de mama, son sensibles al estrógeno. Es por ello que recomiendan limitar el consumo de soja y sus derivados por al menos 4 porciones como máximo a la semana.

Consejos para comprar, preservar y preparar el tofu

Consejos para comprar, preservar y preparar

Generalmente el tofu se puede comprar en paquetes individuales o bloques refrigerados. Aunque también lo suelen vender dentro de algunos contenedores sellados, esto tienen el beneficio que no necesitarán ser refrigerados hasta que hayan sido abiertos.

Independientemente del empaquetado, es recomendable que una vez  abierto, laves el tofu y lo guardes dentro de algún recipiente. Para que dure fresco por al menos 1 semana es necesario que lo refrigeres y cambies su agua de manera regular. Pero en caso de que lo dejes dentro de paquete original, podrás preservarlo por hasta 5 meses si lo congelas.

Como posee un sabor neutral y se puede conseguir con distintas consistencias, podrás emplearlo para añadirle todos los sabores que quieras o darle textura a tus comidas. El tofu extra firme es particularmente bueno para ser horneado o asado, aunque también funciona para saltear. En cambio el suave se puede usar para preparar bebidas, ensaladas e incluso postres.

Si estás comenzando con una dieta vegana y sana o si nada más prefieres experimentar un poco, el tofu es una buena opción para comenzar.

Caminar una hora al día: los grandes beneficios que puedes obtener

Nada mejor que caminar para comenzar a llevar un plan de vida más saludable. Las caminatas están indicadas para todo tipo de personas; ya que, no tiene grandes exigencias físicas, ni es una actividad de alto impacto que genere alguna lesión.

En este artículo te vamos a explicar los beneficios que puedes obtener con caminar 1 hora diaria. De hecho, tu manera de caminar puede ser un indicio de problemas de salud.

Caminar es un deporte de baja intensidad

Caminar es un deporte de baja intensidad

¡?

Si quieres practicar algún deporte y no sabe cómo hacerlo, entonces comienza por caminar 30 minutos diarios en adelante. Además está vinculado a un menor riesgo de cáncer de mama.

Para estar en movimiento o activo no se requiere de practicar deportes de alto impacto, ni ser un atleta olímpico. La caminata es una de las alternativas más adecuada para quienes nunca han practicado deportes y, que por motivos de salud deben iniciar una actividad física.

¿Sabías que con caminar puedes quemar entre 90 y 240 calorías diarias?

¿Sabías que con caminar puedes quemar entre 90 y 240 calorías diarias?

Es probable, que una gran cantidad de personas crean que caminar es sinónimo de mucho esfuerzo físico y de caminatas kilométricas.

Quizás, sea el motivo por el cual optan a no intentarlo, hasta que un detonante en la salud las conduce a introducirse al mundo de las caminatas.

¿Qué condición física se debe tener para comenzar a caminar?

¿Qué condición física se debe tener para comenzar a caminar?

La caminata es un deporte de bajo impacto, que requiere de poco esfuerzo físico, se basa en caminar a un ritmo constante y a la velocidad o intensidad que la persona desea y puede hacer dentro de sus posibilidades físicas. 

Por otro lado, la caminata te permite estar en movimiento y a su vez, ejercitas el organismo sin gastar en equipamiento o gimnasios. Por supuesto, que se requiere una indumentaria mínima para facilitar el ejercicio.

Las caminatas las suelen indicar para las personas de la tercera edad; ya que, no las expone a peligros. Además, cada persona tiene la autonomía de elegir el ritmo de acuerdo a sus necesidades y recomendaciones del médico o terapeuta.

El tiempo mínimo recomendado es de 20 - 30 minutos diarios, el objetivo es tener una actividad para el organismo y, por ende, evitar o eliminar el sedentarismo. Para caminar solo necesitas de un calzado cómodo, diseñado para estas prácticas deportivas, con el objeto de evitar lesiones.

Existen distintos tipos de caminatas, ellas dependen de los gustos y de las posibilidades físicas y económicas de las personas. Hay caminatas que implican más impacto, retos y riesgos como el trekking, que se realiza en espacios abiertos, pero con terrenos más inestables, donde sí se requiere de implementos como bastones, y otros accesorios. Todo dependerá del cómo se desafía cada persona, de sus posibilidades económicas y de salud.

Beneficios que obtiene al caminar todos los días

Beneficios que obtiene al caminar todos los días

Puedes que pienses que caminar es aburrido, o no ves los resultados de forma inmediata, si lo que deseas es perder peso. Sin embargo, caminar lleva implícito una cantidad de beneficios que te sorprenderás cuando los conozcas.

Los estudios que se hacen sobre los beneficios de salud por caminar son enormes, porque caminar es una actividad moderada de baja intensidad. Cuando se camina diariamente, rompes con el sedentarismo reduce el riesgo de morir por enfermedad cardiovascular.

Piensa que los beneficios que da el caminar al cuerpo, no solo son visibles, sino que también inciden en tu salud emocional. El ejercicio físico es un tipo de terapia holística y lo comprenderás cuando leas los siguientes beneficios.

Mira lo que pasa cuando caminas

Mira lo que pasa cuando caminas

A continuación, te mencionaremos los beneficios más notables:

  • Disminuye los valores de la presión arterial; es decir, minimiza el riesgo de ser hipertenso. Fortalece el corazón.
  • Reduce el colesterol LDL, baja peso y reduce el estrés.
  • Previene la aparición de diabetes. Quema la azúcar de forma más rápida y previene el desarrollo de esta enfermedad.
  • Mejora la vida sexual, incrementa el deseo sexual y consigue mayor satisfacción sexual.
  • Incrementa los valores de la Vitamina D, cuando realizas las caminatas a la luz del día. La vitamina D es difícil de obtener de los alimentos, pero se sintetiza a través de la exposición a la luz solar. Esta vitamina ejerce un rol muy importante sobre la salud ósea y sistema inmunitario.
  • Ayuda a perder peso, caminar 20 a 45 minutos diario permite quemar grasa en el organismo que se encuentra depositada, también ayuda a la construcción muscular porque aumenta el metabolismo.
  • Como consecuencia de la anterior, caminar reduce la obesidad.
  • Caminar hace que se disminuya el consumo de medicamentos, estimula a desarrollar estados emocionales. Reduce la depresión y mejora el humor.
  • Mejora la circulación, activa la circulación de la sangre y previene la aparición de várices y mantener todos los órganos del cuerpo en buen estado.
  • Tonifica el sistema muscular como el de las piernas, glúteos y abdominales. También mejora la postura corporal.
  • Reduce el riesgo de contraer cáncer y ayuda a combatir el cáncer de mama, de colon.
  • Caminar es bueno para tu cerebro, contribuye a disminuir el riego de enfermedades como la demencia senil, alzheimer, entre otras. Mejora la concentración y reduce también la probabilidad de tener problemas de memoria en el futuro.
  • Caminar está considerada como una actividad social y por esa razón mejora tu vida social, conocer nuevas personas, intercambiar intereses y experiencias de vida es crucial, para mantenerse motivados. También ayuda a las personas con depresión por la producción de endorfinas, las hormonas que se conocen como las responsables de la felicidad.

Consecuencias del sedentarismo

Consecuencias del sedentarismo

Los estudios sobre las consecuencias del sedentarismo sobre la salud están bien documentados.

Muchos de estos estudios revelan, que el solo hecho de pasar más horas sentado, sin practicar ningún tipo de actividad física, como caminar, tienen más probabilidades de desarrollar enfermedades.

Enfermedades como diabetes, enfermedades cardíacas y otras afecciones, aumentan la posibilidad de morir prematuramente.

Entonces, para concluir hay que caminar más, moverse más para vivir más y con calidad de vida. Y recuerda siempre, te recomendamos consultar con tu médico antes de cambiar cualquier rutina de tu vida diaria.

Caminar es como tener un seguro de vida, porque te ayudará a vivir más saludable y te mantendrá en forma.

Así que, ¡anímate a caminar!

Cómo hacer flan casero si nunca antes has hecho un flan

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Si buscas hacer un postre fácil y sin muchos ingredientes, entonces preparar un flan casero puede ser una excelente opción. Hoy te brindaremos la receta de cómo realizar este rico dulce de dos formas, con horno y sin horno, empleando materiales y utensilios caseros.

El flan es uno de esos dulces de abuelitas que todos buscamos aprender a hacerlo y que hay que incluir en nuestro cuaderno de recetas, ya que es simple, no conlleva mayor elaboración hacerlo y puede ser degustado por toda la familia.

Este postre se remonta a la época de los romanos y para ese entonces se le conocía como tyropatina, luego para la edad media se emplea el uso de tres ingredientes básicos los huevos, la leche y la miel (aun no existía el azúcar), en principio tenía pimienta lo que le daba un toque picante al manjar, pero después fue sustituido por el caramelo que hoy día se conoce. Continúa leyendo para saber más de la elaboración del flan.

¿Cómo hacer flan casero?

¿Cómo hacer flan casero?

Existen varios tipos de flan entre ellos se tiene el flan de chocolate, de queso, de coco, turrón, del de leche condenada y el de huevo que es el más conocido y tradicional entre las familias. Aunque también puedes hacer un flan napolitano light.

El nombre del flan proviene del francés el cual significa “torta plana”, una vez que se hizo popular en todo el mundo en cada país le han integrado su toque personal incluso han variado la técnica de cocción, pero hoy te facilitaremos la preparación original con el empleo de dos formas distintas así que toma nota.

Flan casero sin horno

Flan casero sin horno

Este flan casero es preparado de manera tradicional con el uso de solo tres ingredientes, los cuales son:

Ingredientes del caramelo

Ingredientes del caramelo
  • 69 gr de azúcar.
  • 30 ml de agua fría.
  • 40 ml de agua caliente.  
  • Preparación del caramelo: Para hacer el caramelo tomamos una olla pequeña en donde añadiremos el azúcar con los 30 ml de agua fría y se coloca al fuego fuerte.

Esto se deja cocinar hasta que el caramelo tome un color marrón claro, es muy importante tener en cuenta que mientras se hace el caramelo no hay que revolverlo en ningún momento.

A su vez hay que tomar un pincel mojado pasándolo por el interior de la olla alrededor del borde, ya que lo que se va pegando ahí hace que se queme más rápido.    

Una vez que el caramelo tenga el color deseado hay que retirarlo del fuego y se le agrega rápidamente los 40 ml de agua caliente tapando de inmediato para evitar que el vapor salga y pueda quemarte.

Se deja así unos segundos y se vuelca en el molde o los moldes en caso de que sean dos de tamaño mediano.

Ten en cuenta que si el molde tiene forma ondulada te recomendamos engrasar con un poco de mantequilla previamente para que pueda salir con mayor facilidad, si es liso no es necesario hacer esto. 

La consistencia de este caramelo será como el de una salsa espesa, de tal forma que no se va a endurecer y quedar duro en el flan.

Ingredientes del flan 

Ingredientes del flan
  • 3 huevos.
  • 75 gr de azúcar blanca.
  • 330 ml de leche.
  • Preparación del flan: Toma un bol y agrega los 3 huevos procediendo a batirlos muy bien con batidor de mano, luego integra el azúcar y continúa mezclando.

Por otra parte, coloca los 330 ml de leche en una pequeña cacerola y caliéntala sin dejar hervir. Hecho esto sigue batiendo los huevos mientras agregas la leche caliente a la preparación e incorpora muy bien.

Después que tengas los ingredientes mezclados de forma homogénea recomendamos que lo cueles por un tamiz fino, así se eliminan las burbujas y cualquier grumo que haya quedado del huevo.

Lista la mezcla del flan se procede a rellenar el molde o los moldes, puedes volver a pasarla por el colador para su incorporación con el caramelo que está en el molde, así puedes obtener un flan bien homogéneo y sin burbujas.

  • Cocción del flan: Continuamente hay que cubrir el molde que contiene el flan con papel film (en caso de que no tengas puedes usar una bolsa de silicona) y tapa muy bien los bordes para que no le entre agua.

Luego hay que colocar el molde dentro de una olla y se le pone agua caliente hasta la mitad de la altura del molde, a su vez el fuego debe estar muy bajo (para evitar que hierva el agua) y se tapa.

El flan debe permanecer así por unos 20 minutos, pasado ese tiempo se paga el fuego y se deja en la olla tapada por 10 minutos más en el agua caliente. Después se retira del agua y se refrigera por 6 horas antes de probar el flan.

Al momento de desmoldar solo debes mover un poco el recipiente en el que se encuentra el flan o si es necesario pasar a los alrededores un cuchillo, luego se tapa con un plato y se da vuelta agitándolo levemente de arriba hacia abajo en seguida sentirás cuando cae en el plato.

Una vez que retiras el molde estará listo para degustar de un delicioso flan casero que puede ser acompañado de crema chantillí, dulce de leche o de forma tradicional solo.

Flan casero con horno

Como hacer un flan casero si nunca antes has hecho flan 6

En este caso de facilitamos la receta de un flan casero en horno, pero no solo varía el modo de cocción, sino que además la cantidad de los ingredientes y preparado es distinta, sin embargo, se obtiene el mismo resultado de un rico flan así que manos a la obra.

Ingredientes del caramelo

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  • Azúcar: 6 cucharadas.
  • Agua: 1 cucharada.
  • Preparación del caramelo del flan: Utiliza un sartén colocando las 6 cucharadas de azúcar y una cucharada de agua, remueve hasta que veas que el azúcar se torne dorado, cuida de no tostarlo demasiado porque puede darle un sabor amargo al flan.

Ingredientes para hacer el flan:

Ingredientes para hacer el flan:
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  • Huevos: 6 unidades.
  • Azúcar: 6 cucharadas.
  • Leche: 1 litro de leche completa.
  • Preparación del flan: Usa un recipiente hondo o un bol y emplea los 6 huevos en el en conjunto con las 6 cucharadas de azúcar, toma unas varillas manuales para proceder a abatir y mezclar de forma homogénea los ingredientes hasta que se vea un poco espumosa.

Después se añade un litro de leche templada y prosigues removiendo con el batidor manual hasta integrar muy bien la mezcla. Hecho esto se vierte en el molde en el que se ha agregado el caramelo previamente elaborado y se tapa.

  • Cocción del flan en el horno: Hay que tener el horno precalentado a 180° grados colocando la bandeja en la parte más baja del horno (en su interior se pondrá el molde que tiene la mezcla del flan) la bandeja o fuente de cristal debe llenarse con agua hasta la mitad del molde.

Esto se hace para que el flan se cocine en el horno a baño maría y evitar que se queme, el cual debe permanecer ahí por 1 hora, luego se saca con mucho cuidado y se pincha con un palito de altura para comprobar que está bien cocido (el palillo debe salir limpio).

Finalmente se deja enfriar a temperatura ambiente (para que enfríe el molde) y luego se coloca dentro de la nevera hasta el día siguiente o de 4 a 6 horas. Después se desmolda en un plato y ya podrás disfrutar de tu flan casero.

Aunque conlleva cierto tiempo de espera para consumir el flan casero después de estar preparado verás que es un proceso fácil y no requiere de muchos ingredientes. Puedes tratar también de hacer un flan de queso mascarpone.

Esperamos que hayas aclarado tus dudas de cómo se elabora este delicioso postre tradicional y hagas tu flan casero por primera vez. No dejes de visitar nuestra página web para más artículos de interés.      

Cómo hacer una tarta mousse de chocolate para San Valentín

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El San Valentín no es solo para los enamorados, los amantes del chocolate también disfrutan de esta celebración para devorarse todos los postres que se preparan para la ocasión. Es por ello que independientemente de si cuentas con una pareja o no, podrás preparar esta rica tarta de mousse de chocolate.

Receta para la tarta mousse de chocolate

Receta para la tarta mousse de chocolate

Para esta preparación, el ingrediente principal es nada más y nada menos que el chocolate. Es por ello que deberás escoger el chocolate que más te guste (o le guste a la persona con la cual lo compartirás). No importa si es chocolate oscuro o con leche, lo importante es que puedas disfrutarlo al máximo. Necesitarás los siguientes ingredientes para preparar este postre:

Para preparar el bizcocho:

  • ¼ taza de azúcar.
  • ¾ taza de agua.
  • 2 cucharadas de ron.
  • 7 huevos (preferiblemente grandes).
  • 175 gramos de mantequilla sin sal.
  • 300 gramos de chocolate para fundir (cortado en trozos).

Para preparar la salsa de frambuesas:

  • ½ taza de azúcar.
  • 1 cucharada de maicena (fécula de maíz).
  • 12 frambuesas (preferiblemente frescas).

Para preparar la crema de leche:

  • ½ cucharadita de esencia de vainilla.
  • 1 taza de crema de leche (o nata líquida).
  • 3 cucharadas de azúcar impalpable (glass).

Preparación de la tarta mousse de chocolate

Preparación de la tarta mousse de chocolate

Preparación del bizcocho:

  1. Para comenzar lo primero que debes hacer es preparar una rejilla de horno, luego deberás precalentar el horno a 180°.
  2. Seguidamente en una cazuela coloca el agua junto con el azúcar y ponla a hervir. Mientras añade la mantequilla y unifica todos los ingredientes con algunos movimientos. Una vez que la mantequilla se haya derretido deberás retirar la cazuela del fuego y agregar el chocolate previamente troceado. Remueve hasta integrar todo y deja que repose unos minutos.
  3. Por otra parte deberás batir los huevos en un recipiente, agrega el ron y una vez que la crema de chocolate esté atemperada, añádela. Integra bien todo hasta obtener una mezcla homogénea.
  4. Finalmente, solo deberás colocar la mezcla en un molde circular y luego colocar un recipiente con agua debajo, de esta forma se cocinará en el horno al baño María. Deberás dejar que el bizcocho de la tarta se cocine por al menos 1 hora, o hasta que el centro del bizcocho esté notablemente firme.
  5. Una vez transcurrido este tiempo tendrás que dejar atemperar la tarta sobre la rejilla del horno.

Preparación de la salsa de frambuesas:

  1. Una vez que el bizcocho de la tarta esté listo podrás proseguir con la salsa, para ello tendrás que agregar las frambuesas el azúcar en una cazuela. Luego lleva la cazuela al fuego y deja que alcance su punto de ebullición, a fuego bajo durante unos 3 minutos.
  2. Mientras podrás remover al mismo tiempo que vas agregando la maicena diluida en un poco de agua tibia. Tendrás que seguir removiendo hasta notar que la mezcla se ha espesado.
  3. Una vez que esté lista deberás colarla salsa para la tarta mousse, para ello podrás ayudarte con un colador fino. De esta forma la salsa no tendrá ningún tipo de grumos.
  4. Luego solo tendrás que dejar que la salsa repose.

Preparación de la crema de leche:

  1. Finalmente solo tendrás que batir la crema de leche (nata líquida) a punto de nieve, podrás hacerlo con ayuda con las varillas de la batidora.
  2. Mientras bates ve añadiendo la esencia de vainilla y la azúcar impalpable (glass), asegúrate de integrar bien los ingredientes.
  3. Luego deberás colocar la crema de leche batida dentro de una manga pastelera, de esta forma tendrás todo listo para decorar tu tarta mousse.

Emplatado de la tarta mousse

  1. Para ello solo tendrás que colocar la tarta sobre un pato y luego decorar con salsa y crema batida.
  2. Luego culmina con algunas frambuesas.

Y listo finalmente tendrás tu tarta mousse de chocolate para San Valentín. Si lo deseas podrás emplear un cortador de galletas (o un cuchillo) para darle forma de corazón a la tarta mousse, de esta manera tendrá un toque más romántico en caso que quieras servirla como postre luego de una cena romántica.

La historia del San Valentín

La historia del San Valentín

Para algunos esta fecha no es más que una farsa creada por las grandes corporaciones para generar un consumo masivo. Pero la verdad es que fuera de estas teorías de conspiración, el día de San Valentín tiene un interesante origen. Muchos piensan que el nombre de esta festividad se debe al santo del mismo nombre, pero la verdad es que el origen de esta es mucho más antiguo y pagano de lo que algunos se podrán imaginar.

Antiguamente en Roma se llevaba a cabo las fiestas de Lupercalia, entre el 13 y 1 de febrero. Estas fiestas se realizaban en nombre del dios Luperco, que se encargaba de proteger a los pastores y sus rebaños, aunque en ovaciones se asociaba a la fertilidad y se asociaba con los lobos. Según cuenta el mito, dicho dios tomó la forma de una loba (Luperca) y amamantó a Remo y Rómulo, quienes más tarde serían los fundadores de la gran Roma.

Durante las celebraciones de Lupercalia, los sacerdotes (luperci) sacrificaban animales y usaban sus pieles empapadas de sangre para elaborar látigos. Estos eran entregados a los hombres para que azotaran a los campos y a las mujeres, de esta manera se creía que repartían fertilidad. Finalmente la celebración culminaba en grandes banquetes y otros excesos, como orgias masivas.

Está celebración permaneció durante varios siglos, hasta finales del Siglo V que fue cuando se quiso prohibir. Como una alternativa para sustituir esta festividad pagana, el aquel entonces papa Gelasio I, buscó crear una festividad que fuese más apta para los principios católicos.

Se usó la imagen de San Valentín para dicha celebración, el cual era una unión de dos mártires católicos (ambos obispos decapitados). Luego de esto, el culto de San Valentín se extendió en la Alta Edad Media, particularmente en países como Italia y Francia. Desde entonces dicho santo ha sido el protector de los amantes y enamorados.

El origen de los regalos y en San Valentín

El origen de los regalos y en San Valentín

Por otra parte, la idea de compartir obsequios se originó por Geoffrey Chaucer, un británico que durante el año 1382 publicó Parlement of Foules. Esta obra fue hecha en honor al matrimonio entre el Rey Ricardo II de Inglaterra y Ana de Bohemia. Dentro de la obra se incluyeron algunos versos en los que se asociaban a San Valentín con el emparejamiento y el anidamiento de las aves.

Dicha asociación comenzó a integrarse poco a poco entre las personas, y para el Siglo XII ya se había extendido la tradición de celebrar el amor mediante los obsequios, como las cartas de amor, los poemas o los chocolates.

Cómo decorar una mesa para San Valentín

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San Valentín, el día especial para demostrar a los amigos y las parejas cuánto nos importan a través de pequeños y hermosos detalles.

El día en el que las flores , los chocolates y los peluches se unen para sorprender a más de uno. Precisamente San Valentín es el día para destacar y derrochar más amor que otros días, es la fecha internacional del amor y desde luego hay que celebrarlo.

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Entre los mejores planes para celebrar San Valentín, ya sea obsequiar detalles o un pequeño viaje, también se destaca las veladas románticas.

Las cenas pueden ser entre amigos o solo para dos. Una velada en la que la comida y la bebida juegan un papel importante pero la decoración también. Pues no debe ser simple ni exagerado, solo debe ser perfecto para la ocasión.

Decoración de San Valentín

Decoración de San Valentín

Como ya lo mencionamos, si la idea es una cena entre amigos o más íntima con esa persona que tanto queremos, lo primordial es que el ambiente esté puesto para ello.

Los platillos en su punto y la bebida , deberán combinar con el ambiente y desde luego la decoración de la mesa. Pues no hay nada más disparejo que una mesa que no refleje el día de San Valentín.

Aunque suena bastante complejo, la verdad es que hay infinidad de ideas sencillas y rápidas para hacer de una simple mesa, una gran decoración de San Valentín.

Lo único que debemos tomar en cuenta en la creatividad y disposición de hacer algo hermoso, único y que cautive al mismo tiempo.

Puntos a tener en cuenta a la hora de decorar

Uno de los primeros detalles fundamentales para el día de San Valentín son las flores. La intención de decorar la mesa de forma especial es que podamos colocar arreglos florales a nuestro gusto en grandes jarrones.

Algunos optan por elegir rosas rojas cuyos pétalos podemos esparcir por encima de la mesa, rodeando las copas y platos.

Otro dato importante a tener en cuenta es crear centros de mesa que sean únicos. Puedes ayudarte con vasos o copas que tengas al alcance. Colocar unos cuantos pétalos formando un pequeño corazón, con una vela en el centro, y cubriendo todo con una copa puesta del revés.

Se pueden usar también candelabros o también un jarrón redondo en el que colocar flores y velas flotantes.

Con respecto al uso de servilletas, puedes utilizarlas y envolverlas con lazos de cinta roja, de manera que den el toque delicado a la decoración para el día de San Valentín.

Si gustas como toques extras puedes usar tarjetas personalizadas, adornos o velas en forma de corazón. Todo es válido pero siempre y cuando armonice con el ambiente.

Tan rojo que enamore

Tan rojo que enamore

La decoración es el campo para experimentar y jugar con las texturas, colores y diseños. A propósito de ser el día de San Valentín, puedes invertir en pequeños detalles decorativos, como adornos de corazón, manteles de color rojo, fotografías enmarcadas y otros.

Todos los elementos pueden funcionar. El rojo, es de hecho un símbolo de pasión, de modo que tiene que ser uno de los colores que no te falte en la decoración de tu mesa para San Valentín.

Ahora no debes abusar tampoco. Si optas por un mantel rojo, puedes elegir servilletas en blanco y viceversa.

Algunos prefieren jugar con el color rojo y se atreven a utilizar luces rojas para armonizar la mesa. Como son luces, no hace falta muchos detalles por lo que también es importante saber combinar cada elemento de manera que no quede excesivo.

Con respecto a la vajilla, puedes escoger en tonos color ostra o los que consideres que se ajusten al mantel. Hay quienes se arriesgan con vajilla dorada o plateada, pero todo dependerá del gusto y desde luego la sintonía de la decoración.

San Valentín más inspirador que nunca

San Valentín más inspirador que nunca

Como es un día especial, la idea es sorprender por ello no te cierres a las ideas y explota la creatividad para hacer un día inolvidable.

Puedes usar como toques inspiradores, velas en forma de corazón color rojo o blanco y colocar en sitios estratégicos junto a unos cuantos pétalos de rosas. Hay quienes utilizan aromatizantes especiales o inciensos, pero como ya hemos mencionado la idea es que todo sea bonito, armonioso y cero saturado.

Otro detalle que puedes hacer como especie de toque extra es forrar cualquier caja y rellenar de caramelos o bombones. De manera que mientras llega la cena pueden compartir algunos bombones.

Los bouquet de rosas son un plus , aunque pueden ser usados para mesas sencillas, es decir, si vas a vestir la mesa de blanco puedes usarlo. Pero si utilizas rojo , más velas y un bouquet puede verse desorganizado. Intenta que sea suave a la vista e invite a disfrutar una buena velada.

Sky Rojo: así son los protagonistas de la nueva serie de Netflix

Netflix sigue apostando a ganar con las producciones españolas. Sky Rojo es la nueva serie que estará muy pronto en arribar a la pantalla chica para ganarse un puesto dentro de tantos títulos que coexisten en los actuales momentos. Y es que, la competencia está muy dura, como streaming es el nuevo cine, las piezas audiovisuales siguen cobrando auge desde lo digital, y muchas han marcado la pauta en un sector que ha sido golpeado por la emergencia sanitaria.

Pese a este contexto, Sky Rojo promete muchísimas emociones. Si nos vamos con los protagonistas, realmente podemos esperar excelencia, en una trama que os dejará con la boca abierta. Hoy, en QUÉ!, te diremos quiénes son los protagonistas y qué han hecho en la industria para pertenecer al elenco de esta pieza de Álex Pina y Esther Martínez Lobato.

De qué trata Sky Rojo

De qué trata Sky Rojo

Una de las particularidades de la serie es que se orienta específicamente en el drama y la acción. Bajo la dirección de Eduardo Chapero-Jackson y Javier Quintas, esta producción original de Netflix buscará dejar el nombre de España muy en alto. Los referentes que tenemos de los creadores nos ubican a nada más y nada menos que La Casa de papel (Álex Pina) y Esther Martínez en Vis a vis.

Quiere decir que esta unión en Sky Rojo es de las más imponentes. Gracias a Vancouver Media como empresa productora, podremos conocer la andanzas de tres prostitutas: Wendy, Coral y Gina. Estas huyen del club donde ejercían su trabajo, tras herir de una forma grave a una de sus proxenetas. Lo cierto, es que le viene una huida tremenda, o en caso de que quieran enfrentarse a los que buscan dar con su paradero.

Lali Espósito

Lali Espósito

En la nueva serie de Netflix, Lali Espósito se encargará de darle vida a Wendy, una de las tres prostitutas. Sky Rojo será una oportunidad de lujo para la actriz y cantante de origen argentino, quien buscará dejar en evidencia el talento que tiene a sus 29 años de edad. Es una joven revelación en artes y el espectáculo internacional.

Se inició en el año 2003 en el género pop, siendo su gran pasión. Su música la produce Sony Music, una productora clave que la ha acompañado a lo largo de los años. Ha hecho cine, teatro, televisión y series web. Su última aparición en la pantalla grande fue como protagonista de la cinta Acusada en 2018.

Verónica Sánchez

Verónica Sánchez

La nacida en Sevilla se meterá en el papel de Coral, la segunda de las prostitutas de esta historia. Verónica Sánchez es una de las experimentadas de la actuación, cine, teatro y la televisión en nuestro país.

Con 43 años en su hombro, la actual pareja de Isaac Guzmán llegará a la pantalla chica para conquistar una vez más el corazón de la audiencia que la ha seguido muy de cerca en su trayectoria.

No podemos olvidar que su trabajo más reciente ha sido de los más impecables. Pues entre 2019-200 estuvo en Movistar+ en el thriller emocional titulado El embarcadero, justamente creado por las mismas mentes maestras de Sky Rojo.

Yany Prado

Yany Prado

Para completar el trío de prostitutas de la serie Sky Rojo tenemos que hablar de Gina, a este particular personaje se encargará de darle solvencia argumentativa Yany Prado. Directamente desde Cuba nos llega una de las actrices más famosas de la isla del Caribe.

Todavía tiene mucho para seguir demostrando, apenas cuenta con 30 años de edad, y los más de 10 años que tiene en el medio le ha hecho ganarse el respeto de la producción, que ahora ha confiado en su talento.

Cabe destacar que su escuela fue Televisa, en México, creció haciendo La rosa de Guadalupe, y también ha hecho de las suyas en Caracol Televisión, Las Estrellas, y TV Azteca. Ahora viene a sumar un éxito más con Netflix.

Miguel Ángel Silvestre

Miguel Ángel Silvestre

Uno de los rostros más exquisitos que veremos en Sky Rojo de Netflix es el que vendrá a ofrecernos el guapísimo Miguel Ángel Silvestre. Este hombre de 38 años de edad no necesita presentación, de entrada nos hace saber que dejará a todos con grandes sensaciones.

No solo por su atractivo físico, sino por lo que sabemos es capaz de hacer en los estudios de grabación, es de los actores más cotizados de España, en el cine y televisión su entrega se pierde de vista.

Si viste Sense8 o Velvet, tienes que apuntarte a esta nueva serie, nuestro Miguel viene a conquistarnos el corazón. Recordemos que estará en La casa de papel para su desenlace en la quinta temporada, sigue en 30 monedas que es una serie de terror y misterio donde tiene el papel de Paco.

Asier Etxeandia

Asier Etxeandia netflix sky Rojo

No podíamos dejar a un lado el aporte de Asier Etxeandia para Sky Rojo. En la serie de Netflix será Romeo, por lo que tendremos la oportunidad de verlo en acción una vez más, siendo el de Bilbao uno de los actores y cantantes de mayor alcance en la industria.

Es un hombre de retos, de hecho, lo hemos visto adentrarse en la televisión, cine y teatro, saliendo bien librado de los personajes que se le han venido. Está activo desde el año 1996, ha recibido premios a Mejor Actor, y sus figuraciones en los Goya, Premios Platino, Fotogramas de Plata, Unión de Actores y demás ámbitos de las artes en España y a nivel mundial, lo ha puesto en uno los lugares privilegiados de la actuación cinematográfica.

Enric Auquer

Enric Auquer  netflix sky Rojo

Enric Auquer, ganador al Premio Goya en el año 2019 a Mejor Actor Revelación, aterrizará en Netflix para darle vida al personaje de Christian. El oriundo de Gerona es un actor que ha dado pasos agigantados en el cine y la televisión.

Recientemente, estuvo en la miniserie de producción nacional La línea invisible con el papel de José Antonio Etxebarrieta en Movistar+. Los vimos como Gari en Vida perfecta para el año 2019, ahora tendrá otra prueba de fuego en Sky Rojo.

Más del reparto de Sky Rojo y fecha de estreno

Más del reparto y fecha de estreno netflix sky Rojo

El 19 de marzo de 2021 se estrenará Sky Rojo en Netflix. Ya estamos en cuenta regresiva, por lo que te destacamos el restante de actores y actrices que acompañarán a los protagonistas:

  • Antonio Fdez
  • Mariana Salazar
  • Krys Pasiecznik
  • Penélope Guerrero
  • Daniel Prim
  • José Manuel Poga

Los escandalosos motivos por los que Anne Igartiburu y Pablo Heras-Casado han terminado su relación (y la culpa es de él)

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La famosa presentadora de televisión Anne Igartiburu de 50 años y el músico Pablo Heras-Casado de 43 años han decidido separarse después de tener un matrimonio de 5 años. Ha sido ella misma la que ha decidido dar el paso de comunicarlo a los medios. Eso sí, la mayoría ya esperaban que se incendiaran los comunicados, pero ha estado muy lejos de la realidad ya que Igartiburu se ha mantenido muy cordial y ha comentado que se siguen llevando muy bien, principalmente porque tienen un hijo en común llamado Nicolás de cuatro años al que no piensan defraudar. Además, tiene otras dos hijas adoptadas llamadas Noa y Carmen.

¿Qué se sabe de la ruptura entre Anne Igartiburu y Pablo Heras-Casado ?

Los escandalosos motivos por los que Anne Igartiburu y Pablo Heras-Casado han terminado su relación (y la culpa es de él)

Al principio solo se contaba con el comunicado de Anne Igartiburu, pero al pasar los días ha salido más información de todo el asunto.Para sorpresa de muchos, la principal causa de la ruptura es que el músico tiene muy poco tiempo libre ya que tiene una apretada agenda profesional de la que no quiere deshacerse.

Muchos dicen que Pablo tiene fama de bohemio y que suele ser tacaño con sus colaboradores. Además, pasa mucho tiempo fuera de España (ya no solo de su casa) y eso le impide llevar una relación cercana con su familia, lo que termina desgastando mucho. Por supuesto, a él le gustaría pasar más tiempo en casa, pero su trabajo también es muy importante.

Las palabras de una fuente cercana a la pareja

Los escandalosos motivos por los que Anne Igartiburu y Pablo Heras-Casado han terminado su relación (y la culpa es de él)

Una fuente que es cercana a la pareja ha querido explicar la situación y es que como familia han convivido poco en estos últimos años. Pablo suele estar siempre fuera y en el caso de estar por España, más que estar en Madrid, suele acercarse a Granada donde tiene una casa muy bonita en el barrio de Albaicín. Por lo tanto, realmente no hay mucho tiempo de calidad como pareja.

Esto ya denotaba que las cosas no estaban muy bien desde hace tiempo porque no es normal que si tienes una pareja y un hijo vayas a pasarte tiempo en tu casa de Granada en vez de escoger ver a tu familia.

Pasaron el confinamiento separados

Los escandalosos motivos por los que Anne Igartiburu y Pablo Heras-Casado han terminado su relación (y la culpa es de él)

Durante todo el confinamiento Anne Igartiburu estuvo en su casa de Madrid mientras que Pablo estuvo en la de Granada ya que parece que dio positivo en Covid-19. Para Anne no ha sido agradable y una manera de superar esta crisis fue yendo a Nueva York donde pudo cambiar de aires además de pasar tiempo con Pablo que era el director principal de la Orchestra of St. Luke's durante los años 2011 y 2017.

Sin embargo, por mucho que quería acompañar a Pablo y sentirse más unida a él, tampoco podía durante mucho tiempo ya que tenía que trabajar en la televisión. A Pablo le gusta mucho Nueva York y siempre ha querido formar parte de la sociedad neoyorkina, un poco como el sueño americano.

Pablo Heras -Casado no se esforzaba mucho por pasar tiempo con su familia

Los escandalosos motivos por los que Anne Igartiburu y Pablo Heras-Casado han terminado su relación (y la culpa es de él)

En cambio, no hacía demasiado hueco o un esfuerzo visible por pasar tiempo con su familia. No pasaba mucho tiempo con sus hijas y eso se notaba. Es por eso que tarde o temprano la relación iba a romper. No se puede mantener algo cuando no hay interés por ambas partes.

Debido a la ruptura, Pablo ha decidido mudarse a un piso que se encuentra cerca del Teatro Real donde está trabajando como director invitado desde el año 2014. La presentadora célebre de televisión, por su parte, se está quedando en el domicilio de siempre que se encuentra en una zona muy exclusiva de la capital.

Las palabras de Anne Igartiburu en redes sociales

Los escandalosos motivos por los que Anne Igartiburu y Pablo Heras-Casado han terminado su relación (y la culpa es de él)

Anne Igartiburu es muy conocida por ser una mujer templada y ha roto los esquemas de todos cuando ha realizado una publicación en las redes sociales donde se mostraba como una mujer fuerte y decidida a seguir adelante. Al fin y al cabo, a una le puede doler el corazón, pero no necesita a ningún hombre para seguir adelante con su vida y para disfrutarla.

Es por eso que por redes sociales ha querido transmitir a sus seguidores que a pesar de la ruptura todo sigue bien y que tiene que seguir fuerte por sus hijos y su familia. Además, ha indicado que se siguen llevando de maravilla y que la vida sigue.

Los medios de televisión son implacables con Pablo

Los escandalosos motivos por los que Anne Igartiburu y Pablo Heras-Casado han terminado su relación (y la culpa es de él)

Anne Igartiburu no solo ha querido mostrarse como una mujer fuerte y decidida sino que también ha querido apoyar a su antiguo marido en esta situación tan difícil. Realmente ella y los medios saben que si la pareja ha roto ha sido por el descuido de Pablo con la relación.

Al fin y al cabo, no hacía mucho hueco para su familia en su vida y parecía más un amigo de la familia que el propio padre de sus hijos.

Anne Igartiburu quiere mostrar su apoyo a Pablo

Los escandalosos motivos por los que Anne Igartiburu y Pablo Heras-Casado han terminado su relación (y la culpa es de él)

Estas palabras son duras, pero es lo que piensan los medios de España. Es por eso que ha querido dar un brazo a torcer a favor de Pablo para apoyarlo y que siga con su carrera como músico. Igartiburu le dijo que tenía que seguir a tope con la música en una publicación en Instagram bajo el hashtag #culturasegura e incluso ha mencionado a su expareja para que todo el mundo vea que siguen llevándose bien y apoyándose.

A veces las relaciones de pareja no son tan fáciles como parece y es cierto que aunque Pablo no haya sacado mucho tiempo para su familia quizá el ritmo de vida que lleva no le permite fácilmente dedicar tiempo para el ocio. El tener una agenda muy apretada puede hacer que pierdas el enfoque de la vida.

Siegfried de Richard Wagner dirigida por Pablo

Los escandalosos motivos por los que Anne Igartiburu y Pablo Heras-Casado han terminado su relación (y la culpa es de él)

Pablo Heras-Casado sigue con su apretada agenda y la propia Anne Igartiburu ha querido indicar que el día 13 de febrero en Madrid su expareja estará dirigiendo Siegfried, una obra maravillosa de Richard Wagner.

Ha animado a todo el mundo a verla acompañándolo de un hashtag que indica que se puede seguir disfrutando de la cultura incluso con el coronavirus. Por supuesto, en este tipo de eventos se toman todas las precauciones necesarias.

Aurah Ruiz: las fotos del videoclip de Jesé Rodríguez y otras con las que seduce en Instagram

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En las últimas semanas una de las noticias más sonadas ha sido la de Aurah Ruiz y la participación en un videoclip que de seguro llamará mucho la atención, porque lo hizo para colaborar con su actual pareja Jesé Rodríguez. El canario, que el mundo de la música es conocido como Jey M, realizó un vídeo se su último sencillo y como protagonista apareció su pareja y madre de uno de sus hijos. Después de unos meses de ser noticia por no encontrar equipo, el futbolista ya está con Las Palmas y además se prepara para continuar por todo lo alto con su carrera musical; por lo que no quiso desperdiciar la buena fama de su pareja para que se pudiera lucir desde todos los ángulos en su videoclip.

La exclusiva la dio la propia influencer, que en en un vídeo mostró parte del detrás de cámara cuando se estaba grabando el videoclip. "Van a flipar" comentó la sexy canaria dejando ver lo potente que será su participación en este sencillo de Jesé Rodríguez y es que después de su participación en 'Gran Hermano', pues asumió el reto de protagonizar el vídeo. Para ella no es más que otra oportunidad de brillar y de sacar provecho a la fama que ya tiene; porque lo que deja ver en estos cortos videos e imágenes detrás de escena, realmente muestran toda esa sensualidad que la han caracterizado a lo largo de los años.

Aurah Ruiz se luce en el vídeo de Jey M

Aurah Ruiz 6

Lo cierto es que Aurah Ruiz se encargó de mostrar buena parte de los secretos que escondería el vídeo. Allí destacó la forma en como la peinaron y la maquillaron, proceso que tardó bastante debido a que todo tenía que salir perfecto y por eso ella debía quedar espectacular, algo que al final si que se logró. Además, en una parte de puede ver el torso de Jey M mientras canta frente a una cámara; en este videoclip que se grabó en una gran mansión en Las Palmas. En todo un día de rodaje, porque llegaron a la mansión a las 11:00 am y ya pasaba de la medianoche y no habían terminado de grabar, la canaria se dejó ver con un conjunto muy diminuto de color rojo sobre una cama en la que seguro aparecerá Jesé para cantarle. Vestida así cualquiera quisiera hacer eso y más.

Sus posados en la piscina son especiales

Aurah Ruiz 1

El videoclip no es la única forma en la que Aurah Ruiz ha impresionado ha todos sus seguidores en los últimos días, porque siempre tiene Instagram para darles una pequeña dosis diaria de su belleza. La influencer siempre suele deleitar a sus fans con posados candentes y estos corresponden con un montón de piropos en los que resaltan lo maravillados que están por su exuberante hermosura. Aquí se puede ver en un día en la piscina y, aunque no sale en bikini, si que deslumbra con esas potentes curvas que resaltan en la pequeña camiseta que usa y ese pantaloncillo de jeans que usa. Sin duda que ella es toda una sensación.

Con vestido también impresiona

Aurah Ruiz 2

También se ha dejado ver varias veces en la televisión, con sus constantes participaciones en realities; porque si algo tiene Aurah Ruiz es su increíble capacidad para atraer público. Ya sea para criticar o para admirar su belleza, la canaria suele ser el el centro de atención; eso es un punto que los programas no pueden desaprovechar y por eso se le puede ver muy a menudo en la televisión. En esta imagen se prepara para salir en 'La Casa Fuerte 2' y lo hace con un gran vestido negro; así prueba que no solo con poca ropa puede lucirse, también vestida de gala puede verse estupenda y más sensual que cualquiera.

En bikini brilla como el sol

Aurah Ruiz 3

Realmente la sexy canaria puede impresionar a todos con lo que sea que use; pero nunca se debe olvidar que cuando aparece en bikini realmente compone una foto de otro nivel. Si bien sus pechos y ese cuerpazo que tienen se llevan muchas miradas, lo cual es muy entendible porque de verdad son espectaculares; su belleza ilumina la cámara y ese encanto tan alegre que tiene suele hechizar a cualquiera, por lo que esas características no se pueden olvidar por mucho que algunos no quieran apreciar todos los encantos que ella tiene. Aquí lo demuestra metida en la piscina, con esa sonrisa tan relajada y ese pequeño bikini rosa que no hacen más que confirmar que ella es toda una obra de arte.

Siempre increíble con ese sexy cuerpazo

Aurah Ruiz 4

Cuando se habla de bomba sexy uno de los primeros nombres que muchos suelen pensar, tal vez el primero de todos, obviamente es Aurah Ruiz. La influencer es toda una combinación de hermosura, explosividad, provocación y misterio que muchas quisieran tener. Esa belleza que despliega la hace aparecer bella en todas sus fotos; no obstante, si está en bikini tienen un tono especial y ese es el de una sensualidad de la que nadie puede escapar. Aquí aparece acostada a la orilla de la piscina, con un bikini diminuto que se confunde con su hermosa piel; pero es todo ese erotismo y pasíon los que hacen de esta una foto de postal.

Toda una belleza provocativa

Aurah Ruiz 5

Entre las muchas características espectaculares de Aurah Ruiz es obvio que una es que sabe posar de una forma que convierte la foto en toda una pieza digna de admirar. Las posturas que elige y los sexys gestos que hace suelen dejar verdaderas imágenes para el recuerdo; porque pocos podrían olvidar instantáneas tan candentes como las que hace la canaria. En esta foto se la puede ver arrodillada en lo que puede ser un día de bronceado; pero la cosa es que se ve tan sensual que de una vez atrapa la atención de todos. Su encanto está en sus gestos, ella lo sabe y lo aprovecha muy bien.