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IATA respalda la rebaja de tarifas aeroportuarias propuesta por la CNMC

Marta Suárez
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La Asociación de Transporte Aéreo Internacional (IATA por sus siglas en inglés) ha acogido positivamente el informe de la Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia (CNMC) que propone una rebaja de las tarifas aeroportuarias del 0,44%, frente a la subida acumulada de más del 5% propuesta por Aena para el quinquenio 2022-2026 del DORA II.

Si bien las aerolíneas consideran que la bajada podía ser mayor, IATA ha pedido a la Dirección General de Aviación Civil (DGAC), dependiente del Ministerio de Transportes, Movilidad y Agenda Urbana, que se adopten las recomendaciones de la CNMC.

IATA manifiesta su disconformidad por repercutir a las aerolíneas los gastos derivados de las medidas Covid-19 para viajar, lo que supondrá una subida de entorno el 6% en las tarifas del año que viene, es decir, unos costes de unos 300 millones de euros.

La asociación aérea recuerda que España es el único país en Europa en adoptar esta medida en 2020, que «perjudica significativamente a las aerolíneas, ya fuertemente impactadas por el descenso de la actividad generado por la pandemia», por lo que solicita que no sean las aerolíneas las que sufraguen estos gastos adicionales.

INFORME DESFAVORABLE PARA AENA

El informe de la CNMC argumenta que la propuesta de Aena no cumple la exigencia de mantenimiento de la eficiencia en costes que establece la Ley que regula el DORA (18/2014) debido al hundimiento del tráfico y a que la evolución de algunas partidas de coste no se reduce en la misma medida que el tráfico.

Por lo tanto, el regulador estima necesario realizar ajustes de eficiencia en función del tráfico previsto y otros ajustes relacionados con el alcance en las previsiones realizadas por Aena relativas a los costes de personal, limpieza y seguridad.

La CNMC discrepa con la argumentación de Aena para justificar dicha subida del 0,52% anual, alegando gastos imprevistos por importe de 210,4 millones en materia de seguridad relativos a la inspección de equipaje de mano y en bodega, control sistemático de las fronteras de la UE, entre otros servicios

Además, el informe difiere de que estos gastos reúnan esa condición de excepcionalidad que justifiquen una subida tarifaria y da la razón así a las compañías aéreas, que entendían que no se pueden incluir como costes imprevisibles los relativos a la seguridad, ya que derivan de una normativa anterior incluso a la aprobación del DORA I y, por lo tanto, no se cumplen las condiciones para reconocerse la exención a la norma que impide incrementar las tasas hasta 2025.

Por otro lado, el regulador estima que la previsión de tráfico de Aena es «conservadora» y propone a la DGAC que revise la previsión más acorde con las compañías aéreas, lo que ALA valora de forma positiva.

La plantilla de Iveco Valladolid rechaza la propuesta de convenio realizada por la dirección

Marta Suárez
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La plantilla de la fábrica de Iveco Valladolid ha rechazado en el «referéndum» la propuesta de convenio colectivo presentada por la dirección de la compañía italiana después de romperse las negociaciones con el Comité de Empresa.

Según han informado fuentes sindicales, 794 de los 1.083 empleados de la factoría vallisoletana votaron este jueves la propuesta de convenio colectivo, y de ellos 547, el 68,9%, se pronunciaron en contra; mientras que 241, un 30,3%, votó a favor.

Según ha explicado el representante sindical de CC.OO. Juan Carlos Calvo, tras nueve reuniones de negociación entre la dirección y el Comité de Empresa, la compañía planteó una propuesta que era «la última», por lo que los sindicatos, que percibían «posiciones enfrentadas» entre la plantilla, optaron por someter esta proposición a un «referéndum».

Tras el rechazo, ha apuntado Calvo, se ha comunicado el resultado a la dirección de Iveco y dado que las negociaciones «se rompieron» tras esas nueve reuniones ahora el Comité de Empresa tomará una decisión sobre los «pasos a dar», entre los que no se descartan movilizaciones sindicales.

Por su parte, el sindicato CGT ha destacado el malestar «rotundo» que ha mostrado la plantilla en el referéndum ante las condiciones planteadas por la dirección para el nuevo convenio.

«Los motivos que han llevado a la fábrica de Valladolid a esta situación han sido, el no querer vincular el IPC a la subida productiva y el endurecimiento de las medidas de flexibilidad, la empresa proponía descontar la prima directa los cinco primeros días de cada mes que la empresa decidiera hacer uso de la bolsa de horas en negativo, suspendiendo las jornadas de trabajo», ha detallado CGT.

Este sindicato ha manifestado que el no rotundo de la plantilla debe «hacer replantearse» a Iveco los términos presentados para este convenio ya que recalcan que en estos momentos «de alta productividad de la fábrica y excelente momento económico de Iveco», no entienden que la dirección haya planteado una subida salarial que no va ligada al IPC.

Han recordado, además, que en el convenio de 2020, que se firmó «solo por un año debido a la situación generada por el Covid-19», los trabajadores asumieron una congelación salarial, asumiendo una «gran responsabilidad» ante el delicado momento sanitario y económico.

Sin embargo, a partir de octubre del pasado año, como han apuntado los sindicatos, la carga de trabajo y la producción están en niveles altos e incluso desde ese mes se programan jornadas adicionales los sábados. De hecho, han destacado que en este tiempo la empresa ha convertido contratos eventuales en indefinidos, por lo que entienden que las previsiones, «al menos hasta fin de año son más que buenas».

El X Certamen Internacional Barroco Infantil de Almagro se emitirá de manera online

Marta Suárez
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Este viernes, 2 de julio, comienzan las representaciones del X Certamen Internacional Barroco Infantil que se emitirán de manera online entre hasta el 5 de julio. A este certamen han acudido creadores o compañías, nacionales e internacionales, cuyo trabajo está destinado al público infantil y familiar y pone en escena textos del Siglo de Oro en español.

Las cuatro obras que forman parte de esta edición del certamen han sido seleccionadas teniendo en cuenta los criterios de originalidad, creatividad y pedagógicos. Todas ellas se han grabado en el Teatro Municipal de Almagro los días previos al comienzo del festival, según ha informado la organización en nota de prensa.

La programación consta de ‘La increíble historia de Juan Latino’ de Claroscuro Teatro, que se emitirá el 2 de julio; el día siguiente a esta cita, se podrá disfrutar de la obra ‘Cervantes baila’ de Culturánea HR; Para el domingo, 4 de julio, se presentará ‘Quijote de Pedras’ de Cartón; y, por último, la obra ‘Fuenteovejuna’ de Títeres Sol y Tierra, que cerrará el ciclo de Barroco Infantil el lunes, 5 de julio. Todas las citas tendrán lugar de manera online.

Las entradas pueden adquirirse de manera individual con un precio de 5 euros (gastos de gestión no incluidos) o mediante un abono de 15 euros, que incluye los cuatro espectáculos (gastos de gestión no incluidos). Al realizar la compra se enviarán todos los datos de cómo acceder a ver el contenido.

El espectáculo ganador del X Certamen Barroco Infantil se anunciará el martes, 6 de julio, y será representado el miércoles, día 7, a las 20.00 horas en el Teatro Municipal. Además, el 8 de julio se llevará a las tablas del Teatro Municipal ‘Las cartas del Quijote’ de Tramant Teatre, el espectáculo que resultó ganador de la IX edición del Certamen Internacional Barroco Infantil. Esta función nos muestra cómo un profesor de pueblo enseñaba la lectura a la analfabeta Aldonza utilizando el ingenio y distintos capítulos del Quijote.

SOBRE LAS OBRAS

‘La increíble historia de Juan Latino’, de Julie Vachon, dirigida por Francisco de Paula Sánchez, Julie Vachon y Larisa Ramos es una zarzuela pasticcio barroca acerca de uno de los personajes más fascinantes del siglo XVI, un esclavo negro que alcanzó el respeto y la fama gracias a su talento y a un amo que supo ver en él a un hermano. Ante todo, es una fiesta de música y teatro, una invitación a la tolerancia y al respeto, una evocación del mestizaje racial, sonoro y visual de la España de los Siglos de Oro.

Está pensada para un público de seis años en adelante, ya que usa títeres, máscaras y música barroca en directo. Es una historia de amor fraternal que destruye –desde su verdad histórica– las murallas artificiales que dividen a los seres humanos.

‘Cervantes baila’ de Miguel de Cervantes, versión creada y dirigida por Inés Hellín, es una obra que invita a viajar por las distintas disciplinas de la danza española a través de los textos de Cervantes. Cuenta con pasajes de ‘La Gitanilla’, ‘La ilustre fregona’ o ‘Don Quijote’, que se iluminarán por medio de bailes y coreografías llenas de color.

Es una obra infantil entre la danza y el teatro, que enseña estilos como el Folklore, la Escuela Bolera, el Flamenco y la Danza Estilizada. Miguel de Cervantes y la Danza Española son dos protagonistas únicos de esta Cultura y representan una identidad de la idiosincrasia del país. Acercar a los más pequeños a estas dos instituciones universales es un objetivo fundamental de la obra.

‘Quijote’ de Miguel de Cervantes, una versión de Juan Rodríguez deirigida por Laura Sarasola, es el segundo espectáculo de la compañía gallega Pedras de Cartón, después de Lázaro de Tormes. Esta obra es un juego cómico inspirado en la conocida obra de Miguel de Cervantes. Un espectáculo para acercar los clásicos a toda la familia, en una propuesta llena de humor y casi sin palabras, en la que Don Quijote viaja por las tierras de Castilla en su velocípedo acompañado del fiel Sancho y un triciclo cargado de maletas.

El nuevo espectáculo de Pedras de Cartón trabaja, esta vez, con una estética cercana a las películas de payasos de Fellini y cuenta con Pablo Sánchez para dar vida a Sancho Panza y con Juan Rodríguez para representar a Don Quijote. Una divertida y vertiginosa comedia.

‘Fuenteovejuna’ de Lope de Vega, una adaptación creada y dirigida por Mar de la Rosa y Álvaro Torre. En esta versión, el pueblo está representado por un rebaño de ovejas y el comendador es un perro. De esta manera se traslada la historia a un mundo más cercano a las fábulas, más inocente y sencillo para adecuarla a la sensibilidad del público infantil.

Además, recupera el fondo de la dramaturgia, la unión del pueblo contra los abusos de los poderosos y aprovecha esto para destacar la importancia del poder de un grupo de cara a detener el abuso. Es una obra que recalca el sentido de la justicia, la valentía y el apoyo mutuo como valores que pueden ayudar a prevenir el acoso escolar y hacer a los niños menos tolerantes ante la injusticia.

Las vacunas de Moderna y Pfizer preparan a las células T para luchar contra las variantes

Marta Suárez
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Investigadores del Instituto de Inmunología de La Jolla (Estados Unidos) han descubierto que las células T de las personas que se han recuperado de la COVID-19 o que han recibido las vacunas de Moderna o Pfizer-BioNTech siguen siendo capaces de reconocer varias variantes del SARS-CoV-2.

Su nuevo estudio, publicado este jueves en la revista científica ‘Cell Reports Medicine’, muestra que tanto los linfocitos T «ayudantes» CD4+ como los linfocitos T «asesinos» CD8+ pueden seguir reconociendo las formas mutadas del virus. Esta reactividad es clave para la compleja respuesta inmunitaria del organismo al virus, que permite al cuerpo eliminar las células infectadas y detener las infecciones graves.

«Este estudio sugiere que el impacto de las mutaciones encontradas en las variantes que nos preocupan es limitado. Podemos suponer que las células T seguirían estando disponibles como línea de defensa contra la infección viral», explica el profesor Alessandro Sette, autor principal del estudio.

«Estas variantes siguen siendo motivo de preocupación, pero nuestro estudio demuestra que, aunque haya una disminución de los anticuerpos, como han demostrado otros estudios, las células T no se ven afectadas en gran medida», añade la doctora Alba Grifoni, otra de las responsables del trabajo.

Este estudio se publicó previamente como preimpresión en marzo de 2021. Los hallazgos fueron destacados por el director del Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas de Estados Unidos (NIAID, por sus siglas en inglés), el doctor Anthony Fauci, en una rueda de prensa en la Casa Blanca el 31 de marzo. «Estamos aprendiendo cada vez más que estos linfocitos T CD4+ y CD8+ son muy importantes en el sentido de que reaccionan de forma cruzada contra ciertas variantes virales», resaltó Fauci.

En el tiempo transcurrido desde la publicación del artículo, los investigadores casi triplicaron su cohorte de pacientes y realizaron un método adicional de análisis estadístico riguroso. «También hemos añadido una cohorte de donantes no expuestos», apunta la primera autora del estudio, Alison Tarke, estudiante de doctorado de la Universidad de Génova.

Para el nuevo estudio, los investigadores analizaron las células T de tres grupos diferentes: personas que se habían recuperado de la COVID-19, personas que habían recibido las vacunas de Moderna o Pfizer-BioNTech, y personas nunca expuestas al SARS-CoV-2 (a partir de muestras tomadas antes de la pandemia).

Es probable que tanto los sujetos recuperados como los vacunados tengan células T que reconozcan el «linaje ancestral» del SARS-CoV-2, es decir, la cepa original que surgió al principio de la pandemia; sin embargo, el virus ha mutado desde diciembre de 2019, y se han identificado variantes.

La pregunta era si las personas con células T entrenadas para reconocer la cepa original también reconocerían las nuevas variantes. Los investigadores probaron las respuestas de las células T de los grupos de donantes contra cuatro variantes: Alfa (B.1.1.7), Beta (B.1.351), Gamma (P.1) y Épsilon (B.1.427/B.1.429).

Los investigadores descubrieron que tanto los individuos vacunados como los pacientes recuperados tenían células T de reacción cruzada que podían dirigirse a estas variantes. Se trata de una buena noticia para cualquiera que haya recibido una de las dos vacunas de ARNm y para cualquiera que se haya recuperado de cualquier variante del virus.

«Con este estudio, el mensaje es optimista. Al menos, en lo que respecta a la respuesta de las células T, su sistema inmunitario sigue siendo capaz de reconocer estas nuevas variantes y sus células T podrán responder», destaca Tarke.

Los investigadores buscan ahora formas de aprovechar lo flexible que parece ser la respuesta de las células T. Dado que las células T ya se esfuerzan por reconocer las variantes del SARS-CoV-2, Grifoni afirma que las futuras dosis de refuerzo podrían aumentar la inmunidad al incitar al organismo a producir más anticuerpos contra las variantes y/o al añadir partes adicionales del virus reconocidas por las células T.

También existe la posibilidad de que esta investigación sobre el SARS-CoV-2 conduzca algún día a una vacuna universal contra los coronavirus. Este tipo de vacuna entrenaría al organismo para reconocer los detalles estructurales, como los elementos de la proteína de la espiga, que todos los coronavirus tienen en común. «Esta investigación demuestra que una vacuna contra todos los coronavirus es factible», afirma Grifoni.

El grupo está estudiando ahora un grupo mucho más amplio de 12 variantes, entre ellas Delta (B.1.617.2), Eta (B.1.525), Iota (B.1.526), Kappa (B.1.617.1), Lambda (C37) y las variantes B.1.526.1, B.1.617.3, R1 y B.1.1.519.

PNV: Sánchez no acepta el referéndum por la presión de sectores del PSOE y la prensa

Marta Suárez
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PNV: Sánchez no acepta el referéndum por la presión de sectores del PSOE y la prensa

El portavoz del PNV en el Congreso de los Diputados, Aitor Estebancree que «mal se va a ir» en relación a la situación en Cataluña si «no hay una ratificación» de un acuerdo por parte de la sociedad catalana, y ha enmarcado el rechazo del presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, a un referéndum en una «cierta posición para las corrientes contrarias que ha tenido dentro su partido con respecto los indultos y toda la presión mediática que venía desde la derecha».

En una entrevista a Herri Irratia, se ha referido al diálogo que se abrirá en torno a Cataluña y ha asegurado que «no se necesita ninguna intermediación», tras ser cuestionado por si el Lehendakari, Iñigo Urkullu, podría tener un papel de mediación.

Según el diputado jeltzale, «se tienen que arreglar entre ellos» y «sabrán exactamente qué es lo que tienen que hacer y qué es lo que tiene avanzar»

A su juicio, es evidente que hay «un problema político de características nacionales como también ocurre en Euskadi» y que, si se «pretende una cierta estabilidad y una mecánica que dure para las próximas décadas, hay que «ponerse de acuerdo» porque, «si no es perpetuar el conflicto y generar dificultades».

Ante el planteamiento del presidente del Gobierno central, Pedro Sánchez, de que «nunca» aceptarán un referéndum, ha indicado es «complicado» decir «nunca jamás» en la vida y «en política todavía más».

A su juicio, «tenía que marcarse una cierta posición para las corrientes contrarias que ha tenido dentro su partido con respecto los indultos y toda la presión mediática que venía desde la derecha». Esteban, que ha señalado que no será él quién diga a los catalanes «por dónde tienen que ir», pero «evidentemente, sin una ratificación de ese acuerdo por la sociedad catalana, mal se va a ir».

«Hay una pulsión nacional, tanto en Euskadi como en Cataluña, es evidente, la vida tiene sus momentos, puede ser mayor o menor en unos momentos determinados pero lo que no tengo ninguna duda es que ambas sociedades quieren decidir su futuro y que nadie les diga que es lo que pueden llegar a ser o qué tienen que hacer o sentirse maniatadas desde Madrid», ha apuntado.

Esteban ha agregado que se sienten como una sociedad «diferente, ni mejor ni peor, pero que tiene sus propias dinámicas y que hay que respetarlas».

Respecto a si podría ser una consulta, aunque no fuera vinculante, Esteban no ha querido «adelantarse» porque «no se ha empezado absolutamente nada» y tampoco sabe «cuál es la disposición catalana e incluso qué pulsión habrá entre los dos partidos que conforman el Gobierno -ERC y Junts-«. Por lo tanto, ha indicado que «hay que esperar un poquito y ver cómo se desarrolla la cosa» pero ha afirmado que hay que ser «optimistas».

«Al menos con los indultos se puede empezar a hablar, sin los indultos hubiera sido absolutamente imposible porque era un tema que dolía mucho en la sociedad catalana y también en las encuestas que han salido se ha visto clarísimamente que había una mayoría catalana absolutamente favorable a indultos por encima de sentimientos nacionales».

Respecto a la postura de partidos contrarios a ese diálogo, ha señalado que no le sorprende esas posiciones porque también las ha visto en Euskadi y cree que «no hablan de Cataluña pensando en Cataluña» sino que se «utiliza como arma arrojadiza para atacar en el debate político español al adversario»

El diputado del PNV ha señalado que, como no tienen mucha representación allí, no tienen «mucho que perder», pero igual «sí tienen mucho que ganar en otros lugares de la península». «Utilizan el tema, no es que les preocupe, porque un ‘todos a la cárcel’ que es lo que decían, no solo Casado, también Arrimadas, que ha sido rotunda, es que no se está pensando en Cataluña y los catalanes».

Los precios industriales de la eurozona aceleraron su escalada a un récord del 9,6%

Marta Suárez
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Los precios de producción industrial de la zona euro y de la Unión Europea (UE) registraron el pasado mes de mayo una subida interanual del 9,6%, la mayor de toda la serie histórica, acelerándose desde el incremento del 7,6% del mes anterior en ambas áreas, según ha informado la oficina comunitaria de estadística, Eurostat.

En comparación con el mes de abril, los precios de producción industrial subieron un 1,3% en la zona euro y un 1,4% entre los Veintisiete, frente al aumento del 0,9% en las dos regiones del mes anterior.

Los precios industriales de la zona euro aumentaron un 25,1% anual en el sector energético y un 9,2% en el segmento de bienes intermedios, mientras que el precio de los bienes de consumo duraderos subió un 2% interaual, así como un 1,8% en el caso de los bienes de capital. Sin tener en cuenta la energía, los precios de producción subieron un 4,9% respecto de mayo de 2020.

En el conjunto de la UE, los pecios de la energía aumentaron un 24,8% en el año, mientras que para los bienes intermedios subieron un 9,4% y un 2,3% para los bienes de consumo duraderos, así como un 2% para los bienes de consumo no duraderos y un 1,8% para los bienes de capital. Sin tener en cuenta la energía, la inflación mayorista de la UE alcanzó en mayo el 5% anual.

En el quinto mes de 2021 los precios de producción industrial aumentaron en todos los países de la UE, con los mayores incrementos en Irlanda (+45,1%), Bélgica (+20,1%) y Dinamarca (+17,2%).

En relación al mes anterior, la inflación mayorista alcanzó el 2,1% en la eurozona en el sector energético y el 2,3% en la UE, mientras que los precios subieron un 1,8% y un 1,9% respectivamente para los bienes intermedios.

Asimismo, los precios industriales aumentaron un 0,4% mensual en la zona euro para los bienes de capital y un 0,3% en el caso de los bienes de consumo duraderos y no duraderos, mientras que en la UE los bienes de capital y los bienes de consumo duraderos se encarecieron un 0,4%, mientras que bienes de consumo no duraderos aumentaron un 0,3%

Al excluir del cálculo el impacto de la energía, los precios de producción industrial aumentaron un 0,9% mensual en la eurozona y un 1% en la UE.

Entre los Veintisiete, la inflación mayorista aumentó en todos los países, correspondiendo las mayores subidas a Irlanda (+5,3%), Dinamarca (+3,3%) y Finlandia (+2,6%).

En el caso de España, los precios de producción industrial aumentaron un 1,6% mensual en mayo, desacelerándose tras el incremento del 3% en abril, mientras que en cifras interanuales la subida fue del 15,3%.

Ascienden a 23 las mujeres asesinadas por violencia de género

Marta Suárez
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El número de mujeres asesinadas por violencia de género en España se ha incrementado hasta 23 en lo que va de 2021, tras confirmarse el caso de la mujer asesinada el pasado 30 de junio en Barbastro (Huesca), presuntamente a manos de su pareja.

Así, el número de mujeres víctimas mortales de la violencia machista aumenta hasta 1.101 desde 2003, cuando comenzaron a registrarse estos casos, y el número de menores huérfanos por violencia de género asciende a 13 en 2021 y a 317 desde 2013.

En el caso de la mujer asesinada en Huesca, la víctima tenía 35 años y tenía tres hijos menores de edad. Además, existían denuncias previas por violencia de género contra el presunto agresor, según informa el Ministerio de Igualdad.

La ministra de Igualdad, Irene Montero y la delegada del Gobierno contra la Violencia de Género, Victoria Rosell, han expresado de nuevo su «más absoluta condena y rechazo» a este asesinato machista y trasladan «todo su apoyo» a familiares y amistades de la víctima.

Tanto la ministra como la delegada, piden «todos los esfuerzos» desde las instituciones, administraciones y el conjunto de la sociedad para «llegar a tiempo y evitar más muertes».

El Ministerio de Igualdad, por medio de la Delegación del Gobierno contra la Violencia de Género, quiere recordar que el teléfono 016, las consultas online a través del email 016-online@igualdad.gob.es y el canal del WhatsApp en el número 600 000 016, siguen funcionando con normalidad las 24 horas, todos los días de la semana.

En el 016 se puede pedir asesoramiento sobre los recursos disponibles y los derechos de las víctimas de violencia de género, así como asesoramiento jurídico de 8:00 a 22:00 horas todos los días de la semana, con atención en 52 idiomas y un servicio adaptado a posibles situaciones de discapacidad.

Por otro lado, también recuerda que en una situación de emergencia se puede llamar al 112 o a los teléfonos de emergencias de la Policía Nacional (091) y de la Guardia Civil (062).

En caso de que no sea posible realizar una llamada y ante una situación de peligro, se puede utilizar la aplicación ALERTCOPS, desde la que se enviará una señal de alerta a la policía con geolocalización. Estos medios de asistencia pueden ser activados por la víctima y también por cualquier persona que conozca o sospeche de un caso de violencia de género, según recuerda el Ministerio de Igualdad.

‘AliExpress Plaza’ abrirá este sábado su nueva tienda en el centro Gran Vía 2 de Barcelona

Marta Suárez
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AliExpress (plataforma global de venta online del Grupo Alibaba) abrirá este sábado una nueva tienda ‘AliExpress Plaza’, en el Centro Comercial Gran Vía 2 de L’Hospitalet de Llobregat (Barcelona).

Busca así reforzar su presencia omnicanal en España, sumando un tercer establecimiento en España, tras abrir otra tienda en Barcelona y una en Madrid, informa este viernes en un comunicado.

Tiene 280 metros cuadrados, con una selección que supera los 800 productos más populares en el Marketplace online, de marcas nacionales e internacionales y de categorías como tecnología, consumo, móviles, televisores, ordenadores y hogar, entre otras.

Desde este sábado hasta el miércoles 7, los clientes tendrán un descuento del 20% en toda la tienda, además de sorteos y «otras sorpresas adicionales».

La nueva tienda seguirá todas las medidas sanitarias de seguridad por la pandemia, incluido un aforo máximo de 40 personas, teniendo en cuenta las restricciones vigentes en Catalunya.

WILLIAM WANG

El director general de AliExpress en España, Italia y Francia, William Wang, ha destacado que poder abrir un tercer establecimiento en España «es prueba de lo importante que es este mercado para AliExpress, así como de los resultados positivos» obtenidos, tanto en canales online como offline.

Ha añadido que en los dos últimos años han dado grandes pasos para continuar desarrollándose en el país, y ha subrayado un ejemplo: «La diferenciación en la experiencia de compra que ofrecemos a los clientes mediante el lanzamiento de las tiendas físicas AliExpress Plaza, contando con el apoyo de nuestros socios locales».

ESTELA YE

La directora ejecutiva de AliExpress en España, Italia y Francia, Estela Ye, ha defendido «potenciar la digitalización de vendedores y marcas españolas» como algo fundamental para su ecosistema.

Entre los productos que estarán disponibles en la tienda destacan marcas españolas como Cecotec, Mr. Wonderful, MP, Enfel e InnovaGoods, entre otras.

Cámara de Comercio de España – Fondo Social Europeo. “Cómo impulsar el empleo juvenil”: La formación objetivo fundamental en Europa

Sofía Morales
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Cámara de Comercio de España – Fondo Social Europeo. “Cómo impulsar el empleo juvenil”: La formación objetivo fundamental en Europa

El pasado 30 de junio tuvo lugar el foro de debate «Cómo impulsar el empleo juvenil», organizado por la Cámara de Comercio con la cofinanciación del Fondo Social Europeo.

Entre los invitados, estuvieron Sergi Terraza,Presidente de la Comisión de Formación de la Cámara de España; María Tosca, Directora de Empleo, Formación y Emprendimiento de la Cámara de Comercio de España; Raquel Arenal, Directora de Talento de RR.HH. de Mapfre España; José Manuel Suárez, Director de Consultoría de Formación y Selección de ALSA; y Helen Tito, graduada en Laboratorio Clínico y Biomédico y embajadora de la red Somos FP Dual.

El debate tuvo como eje principal la formación de los jóvenes. En él, se expusieron temas muy de actualidad relacionados con la empleabilidad y cualificación de los jóvenes trabajadores, tanto aquellos que están estudiando como los que salen al mercado, a veces, sin tener idea. Entre ellos, se destacaron las razones y consecuencias de la alta tasa de paro juvenil en España, las medidas que fomentan la empleabilidad de los jóvenes o cómo las empresas son agentes clave en la determinación de la formación.

Sergi Terraza ha comentado en la tertulia que «para generar empleabilidad a los jóvenes, la parte clave es la formación profesional. Se ha demostrado que es práctica, ligada al mundo de la empresa, corta, de una duración de dos años, que te permite incorporarte al mundo laboral enseguida y de una forma práctica».

Para María Tosca, «necesitamos que, desde el sistema educativo, haya un canal propio de orientación». Tosca ha mencionado el plan de Garantía Juvenil Plus, en el marco de 2021-2027, a nivel de fondos estructurales europeos, pone el acento en este aspecto.

En el caso de Raquel Arenal, «ahora mismo hay un desajuste importante entre las enseñanzas que se imparten en el sistema educativo y las competencias, habilidades y conocimientos que demanda el mundo laboral».

Algo que ha puesto en evidencia el propio Director de Consultoría de Formación y Selección de Alsa, José Manuel Suárez, es que «hay un déficit tremendo entre lo que es orientación e información de las posibilidades de acceso a vías profesionales como es esta (Alsa) y que en estos momentos tenemos un gran problema porque no hay un referente en la formación profesional».

LA APUESTA POR LA FORMACIÓN PROFESIONAL DUAL

A este respecto, todos los profesionales coincidieron en el papel de la Formación Profesional, así como la opción de la Formación Profesional Dual, para acercar un modelo más moderno de educación en el que a los jóvenes se les introduce dentro del mercado laboral combinando teoría y práctica, y ayudando a que se vean en un puesto de trabajo, aplicando esos conocimientos que aprenden al mundo real, algo que muchos demandan.

En este caso, Helen Titos es quien ha podido dar a conocer su propia experiencia, ya que decidió, a pesar de la insistencia de sus padres porque estudiara una carrera, decantarse por la Formación Profesional, en concreto la Dual, por contener más tiempo de prácticas – un año completo-. «Yo tenía claro que no quería estudiar una carrera, aunque mis padres sí».

En palabras de Sergi Terrazas, «la Formación Profesional Dual es el camino a seguir porque te lleva a la empleabilidad total».

Sanidad pide mantener la distancia de 1,5 metros y evitar aglomeraciones en zonas de baño

Marta Suárez
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Sanidad pide mantener la distancia de 1,5 metros y evitar aglomeraciones en zonas de baño

El Ministerio de Sanidad ha divulgado de cara al periodo estival una serie de recomendaciones para evitar ahogamientos y lesiones en los medios acuáticos. Advierte, también, de los riesgos que suponen algunas conductas en torno a las playas, piscinas y similares, así como de la importancia de cumplir la normativa contra la COVID-19.

Los ahogamientos son la tercera causa de muerte por causas externas, es decir, aquellas producidas por accidentes, violencia, acontecimientos ambientales, envenenamientos y otros efectos adversos. Por otro lado, también se pueden producir lesiones graves en el medio acuático, como traumatismos craneoencefálicos y lesiones medulares. Generalmente vienen provocadas por actuaciones como tratar de zambullirse desde gran altura, no comprobar la profundidad del agua o tirarse demasiado cerca del bordillo en las piscinas. Las víctimas son mayoritariamente hombres jóvenes.

En 2018, hubo 483 fallecidos en España a causa de ahogamientos accidentales (378 hombres y 105 mujeres), rompiendo la tendencia descendente de los años anteriores. Además, en 2019 fueron 60 las personas hospitalizadas como consecuencia de las lesiones producidas al saltar o tirarse de cabeza al agua, seis de ellas por lesión medular. Todas estas desgracias se pueden prevenir de forma muy sencilla, siguiendo las recomendaciones.

Sanidad explica que hay varios factores de riesgo relacionados con los ahogamientos. Son principalmente la adopción de conductas de riesgo, los momentos de relajación en la vigilancia de menores, bañarse en zonas sin vigilancia, el consumo de alcohol y otras drogas cerca o dentro del agua, las condiciones médicas como la epilepsia y los turistas no familiarizados con las particularidades de las aguas locales. Se debe tener especial atención tanto con las personas mayores como con los menores de edad.

LA PREVENCIÓN: RECOMENDACIONES PARA UN BAÑO SEGURO

El Ministerio detalla que la mejor prevención en el caso de los menores es la vigilancia, enseñarles a nadar y educarles para que respeten las normas de seguridad. «Los ahogamientos se producen de forma rápida y silenciosa, la mayoría de las veces se había perdido de vista a la víctima durante menos de cinco minutos. Por lo tanto, vigílelos en todo momento cuando estén en el agua o jugando cerca de ella y no delegue esta responsabilidad en un niño más mayor. Además, no deje solo en ningún momento a un bebé o niño de corta edad en una bañera o piscina hinchable. Un bebé puede ahogarse en tan solo unos centímetros de agua«, señalan.

Por otra parte, instan a asegurarse de que la piscina a la que va con su familia cuente con socorrista. «Recuerde que la vigilancia de sus hijos menores es su responsabilidad, y la del socorrista es el rescate y el salvamento acuático cuando sea necesario«, indican.

Otros consejos son garantizar que los hijos pequeños no pueden acceder libremente a la piscina o que resulta «muy peligroso» correr por el borde de la piscina o jugar a empujar a la gente, ya que «podría resbalar y golpearse con el borde o lesionar a otros».

En la playa, instan a respetar las banderas. «Nunca se bañe si está roja, y con amarilla es peligroso: báñese sólo hasta la cintura y con precaución. Además, báñese en playas con vigilancia y respete siempre las indicaciones de los socorristas. Por otro lado, no sobreestime su condición física ni la capacidad de nadar: en el mar, si se cansa o tiene dificultad para volver, nade de espaldas moviendo las piernas solamente hasta llegar cerca de la orilla. Por último, si siente que le arrastra una corriente, nade paralelamente a la playa y, una vez que haya salido de la misma, nade hacia la orilla», detallan.

Otro de los consejos es no bañarse en zonas en las que esté prohibido el baño, así com bañarse siempre en compañía, particularmente si se trata de una persona mayor o con algún problema de salud. Igualmente, recuerdan que «bañarse de noche es muy peligroso, ya que si ocurriera algo, nadie podría verle».

Junto a esto, piden tener en cuenta que el consumo de alcohol disminuye la capacidad de reacción ante un peligro o puede propiciar el adoptar conductas de riesgo. «Tirarse de cabeza desde una gran altura, como puentes, árboles o balcones, puede producir lesiones muy graves. Antes de tirarse, asegúrese que hay suficiente profundidad y no existe ningún obstáculo. Especialmente en caso de aguas turbias», añaden.

Dobrowolski, exmujer de Mainat acepta una condena por intentar entrar en su casa

Marta Suárez
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Dobrowolski, exmujer de Mainat acepta una condena por intentar entrar en su casa

La expareja del productor de televisión Josep Maria Mainat, Angela Dobrowolski, ha aceptado una condena por un delito de violación de domicilio al intentar entrar en la casa de Mainat en Barcelona en enero, además de por no respetar la orden de alejamiento que el juez le había impuesto.

En la sentencia de conformidad, ha aceptado una condena de 17 de meses de prisión que queda suspendida a condición de que no vuelva a delinquir en los próximos dos años, ha explicado el Tribunal Superior de Justicia de Catalunya (TSJC).

El jueves, Dobrowolski salió de la cárcel de Brians 1, en Sant Esteve Sesrovires (Barcelona): su defensa pidió excarcelarla después de esta sentencia, porque la condena por los hechos por los que entró en prisión provisional y suspende la pena de cárcel.

Nike, Reebok y Adidas zapatillas de running desde 40 euros hoy en Amazon

Ana Rebón
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Nike, Reebok y Adidas zapatillas de running desde 40 euros hoy en Amazon

En Amazon siempre se puede encontrar calzado deportivo de calidad. Llega el verano y parece que el tiempo invita a hacer más deporte. Es por eso que cuando acudes a las tiendas de deportes estás repletas de gente buscando calzado deportivo para sus hijos o para ellos mismos. El verano es sinónimo de actividades deportivas de todo tipo y el buen tiempo siempre motiva para salir a la pista y correr un poco o ir a la cancha y jugar algo de fútbol. Es por eso que te dejamos una selección de zapatillas de running por debajo de los 40 euros que puedes encontrar a tan solo un click en Amazon.

NIKE TANJUN UNISEX

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  • ofrece una elegante sencillez
  • Material superior sin costuras
  • Look moderno
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Esta zapatilla tiene un precio de 39,95€ y cuenta con un descuento del 39% ahorrándote 25,04€. Tiene envío gratuito con Amazon Prime. Nike cuenta con una amplia gama de tallas por lo que puedes escoger entre una 40 y una 45.

Esta zapatilla deportiva es perfecta para ir a correr por terrenos poco escarpados. Esto quiere decir que es ideal para caminos urbanos ya que la suela agarra mejor. Está realizada con un revestimiento sintético y el exterior también lo es. El material de la suela está confeccionado en etilvinilacetato además de tener un cierre clásico de cordones que es lo mejor para agarrar el pie. Cómpralas aquí.

NIKE CLUB IC PARA HOMBRE EN AMAZON

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Estas zapatillas de deporte tiene un precio de tan solo 38,76€ y cuentan con una amplia variedad de tallas desde una 39 hasta una 47 y medio. Es un calzado deportivo muy versátil ya que se puede utilizar para correr aunque también se puede utilizar para jugar al fútbol.

Están realizadas con un material sintético tanto en el interior como en el exterior. Lo mismo ocurre con la suela que gracias a ser un material sintético agarra muy bien en cualquier tipo de superficie. Tiene un cierre clásico de cordones (para poder fijar bien el pie) hasta una posición alta. Cómpralas aquí.

NIKE STAR RUNNER UNISEX PARA NIÑOS

Nike Star Runner 2 (Gs), Zapatillas Unisex Adulto, Negro, 39 Eu
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Esta zapatilla para correr es ideal para los niños ya que cuenta con 15 colores diferentes para que se adapte lo máximo posible a su estilo personal. Tiene un precio de tan solo 31,99€ y cuenta con un descuento del 22% por lo que te ahorras 9,01€. También tiene envío Prime para que puedas disfrutarlas lo antes posible.

Está realizada con tela tanto en el exterior como en el interior por lo que es un zapato que transpira muy bien y esa cualidad es perfecta para un zapato de correr. La suela está realizada en caucho así que está garantizado un buen agarre junto con su cierre de cordones estilo gancho y bucle que permite que el pie esté bien fijado. Este tipo de zapato es muy versátil porque se puede utilizar para todo tipo de deportes aunque destaca a la hora de correr. Cómpralas aquí.

REEBOK ENERGYLUX 2.0 EN AMAZON

Reebok Energylux 2.0, Zapatillas De Running Hombre, Multicolor (True Grey 7/Black/Red), 43 Eu
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  • Ideal para: running.
  • Sensación de comodidad y transpirabilidad.
  • Plantilla de espuma MemoryTech que proporciona una sensación...
  • La suela texturizada de EVA proporciona agarre.
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Esta zapatilla de correr tiene un precio de tan solo 38,80€ teniendo un descuento del 14% por lo que te ahorras 6,15€. Puedes escoger entre una talla 38 y medio, y una talla 50 por lo que no tendrás problema por quedarte sin tus medidas. También puedes escoger entre 3 colores diferentes para adaptarlas a tu gusto personal.

Reebok es conocido por hacer una zapatillas deportivas muy interesantes ya que mantienen un diseño moderno sin perder su funcionalidad. Está realizado con un material sintético en el exterior y también en el interior. La suela también es sintética por lo que agarra bien en cualquier superficie. Tiene un cierre de cordones para fijar bien el pie. Cómpralas aquí.

REEBOK ENERGYLUX TRAIL RUNNING

Reebok Energylux, Zapatillas De Running Hombre, Multicolor (Hernvy/Maruni/Amasol 000), 41 Eu
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Estas zapatillas son una de las mayores gangas de Amazon y es que tienen un precio de tan solo 28,01€. Puedes escoger entre 3 colores diferentes y también tienes una amplia gama de tallas ya que puedes comprar desde la 38 y medio hasta la 50. Es un zapato deportivo especializado en el trail running, pero como siempre especificamos, este tipo de calzado deportivo es muy versátil y se puede utilizar en otros deportes.

Están realizadas con material sintético tanto en el exterior como en el interior. La suela está realizada en goma por lo que se garantiza una buena sujeción en todo tipo de superficies y tiene un cierre clásico de cordones para fijar bien el pie. Cómpralas aquí.

REEBOK LITE 2.0 PARA HOMBRE EN AMAZON

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  • Ideal para: running
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  • Mediasuela/suela de eva para una amortiguación ligera
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Esta zapatilla de Reebok tiene un precio de 38€ y puedes elegir entre 9 combinaciones de colores diferentes. También tiene una amplia variedad de tallas por lo que puedes elegir entre una 38 y medio y una 50. Sigue el estilo de zapatilla deportiva de Reebok por lo que puedes llevarla a cualquier deporte, pero también podrías llevarla para salir con los amigos.

Está realizada con un material sintético tanto en el exterior como en el interior además de que la suela también es sintética por lo que garantiza un buen agarre. El cierre es clásico de cordones lo que favorece un buen agarre de los pies. Cómpralas aquí.

ADIDAS GALAXY 5

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  • Parte superior de malla y ajuste ceñido para una máxima...
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Esta zapatilla deportiva tiene un precio de tan solo 35€ y cuenta con envío de Amazon Prime para que las puedas disfrutar lo antes posible. Además, tienen un descuento del 30% ahorrándote 14,95€. Puedes escoger entre 13 colores diferentes para adaptarlas lo máximo posible a tu estilo personal. También puedes elegir entre una talla 36 y una talla 44.

Están realizadas con un material sintético tanto en el exterior como en el interior. La suela está realizada con caucho por lo que se garantiza un buen agarre en todas las superficies además de tener un cierre clásico de cordones que es perfecto para fijar el pie a la hora de realizar cualquier tipo de actividad física. Cómpralas aquí.

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  • Cordones de zapatos
  • malla y parte superior de cuero sintético
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Estas zapatillas tienen un precio de tan solo 34,99€ y cuentan con envío de Amazon Prime para que las puedas disfrutar cuanto antes. Además, tienen un descuento del 30% por lo que te ahorras 14,96€.

Está realizadas con material sintético tanto en el interior como en el exterior además de tener un suela realizada en caucho lo que favorece el agarre. Tiene un cierre clásico de cordones. Cómpralas aquí.

Desigual rebaja a la mitad el vestido evasé que vuelve loca a Paula Echevarría

Qué!
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Desigual rebaja a la mitad el vestido evasé que vuelve loca a Paula Echevarría

No sabemos si te va a quedar este vestido evasé de Desigual igual que a la famosa artista, pero la marca española de moda te lo pone fácil para que lo intentes. Y es que este precioso modelo que ha cautivado a Paula Echevarría se encuentra ahora en sus tiendas físicas y en la página web del grupo a la mitad de precio.

Increíble, ¿no es cierto? Pues no es el único artículo rebajado al 50% que tiene Desigual en estas rebajas de verano. Sigue con nosotros para fichar, aparte del vestido favorito de Echevarría, siete prendas increíbles que fichar para tu armario.

PAULA ECHEVARRÍA: “EL VESTIDO QUEDA BIEN A MUJERES DE 20 O 50 AÑOS”

El vestido que ha cautivado a Paula Echevarría tiene una peculiaridad que lo hace tan sorprendente como bonito: su figura se adapta igual a la de una mujer de 20 años que la de 50. Al menos eso asegura la artista y mujer de Miguel Torres.

Paula, que es una de las influencers más seguidas y mejor vestidas del país (las marcas de moda se pelean por ella), tiene una fijación con este modelo. Los ha vestido de todos los gustos y marcas pero este, por lo visto, es su favorito.

El Vestido Desigual Que Ha Conquistado A Paula Echevarría.

CÓMO ES EL VESTIDO DE DESIGUAL QUE HA ENAMORADO A PAULA ECHEVARRÍA

El vestido que ha enamorado a Paula Echevarría es un modelo para todo llevar. De patrón evasé, corto por la rodilla y cuello pico, es de tejido de rejilla semitransparente estampado con cenefas y pequeños elefantes que le dan un aire boho a la prenda.

«Tengo amigas de todas las tallas y edades. Dicen que les alegro el día, que soy toda detalles, que las hago sentir cómodas. Y que siempre estoy a punto, sea cual sea el plan”, describe la página web de Desigual sobre el conjunto. Rebajado a la mitad de precio, antes valía 79,97 euros y ahora cuesta solo 39,98 euros.

Vestido De Desigual Que Encanta A Paula Echevarría.

MÁS CHOLLOS DE DESIGUAL: PRECIOSO MODELO MIDI SLIM

A Paula Echevarría le gusta mucho el vestido evasé que te hemos contado al principio, pero a nosotros nos encanta este. Se trata de un vestido con alma étnica de patrón slim y largo midi con el cuerpo bordado con cenefas boho y falda con dos cortes laterales que dejan entrever el forro interior y las piernas a cada paso.

Calidad, originalidad, estilo y elegancia, también a la mitad de precio para ti en Desigual. Si quieres hacerte con uno de estos modelos pásate por su página web o por una de sus tiendas, es posible que vuelen. Con el 50% de descuento podrás comprarlo a tan solo 74,98 euros.

Otro Precioso Modelo De Desigual.

VESTIDO JACQARD MINI ESTAMPADO DE DESIGUAL

El siguiente de la lista es un vestido cómodo y ligero que te podrá acompañarte este verano en múltiples y variadas ocasiones. Recto con cuello redondo y de largo midi, es de canalé fino y presenta un jacquard de hojas de flores de color a contraste.

Es especialmente elegante y destaca por su relación calidad-precio, ya que puedes encontrarlo a tan solo 39,98 euros cuando antes costaba 79,95 euros. Tiene además un cinturón de cordón trenzado de piel sintética y cremallera en la espalda. Muy, muy bonito, como el resto de los chollos que hoy te traemos de Desigual.

Otro Bonito Vestido Rebajado De Desigual.

VESTIDO CORTO PLISADO A MITAD DE PRECIO

Otro de los chollos que puedes encontrar en las tiendas de Desigual y en su página web es este vestido corto de viscosa plisada, cuello redondo cerrado a caja, sin mangas y estampado de mandalas a tono. Aunque no se vea en la foto, posee un bonito cierre de botón trasero en forma de lágrima.

Presume de hombros y piernas con este modelo gracias a las rebajas de Desigual. Lo que antes costaba 89,95 euros dado lo atractivo de la prenda ahora cuesta tan solo 44,98 euros. Como ves, y con las increíbles rebajas de la marca española de ropa para esta temporada, deslumbrar en tus eventos veraniegos con uno de estos exclusivos modelos de Desigual está más en tu mano que nunca.

Vestido Corto Plisado De Desigual.

LEGGINS CON ESTAMPADO EN TIE DIE REBAJADOS A LA MITAD DE PRECIO

Corre, salta, baila o haz lo que quieras este verano, pero hazlo cómoda. Y para ello, ¿qué mejor que estos leggins estampados en tie die con aires hippies que te trae Desigual?

Estos leggings largos con cintura elástica y detalle de encaje negro alrededor también están rebajados a la mitad de precio en las rebajas veraniegas de tu tienda de ropa favorita. Lo que antes valía 59,95 euros ahora puedes llevártelo a casa por 29,98 euros.

Prácticos Leggins.

VESTIDO NUDO DELANTERO DE DESIGUAL

Para finalizar esta selección de prendas y vestidos de desigual finalizamos con uno azulón muy, muy atractivo (puedes comprobarlo en la foto). También al 50% de descuento, cuesta 39,98 euros cuando antes costaba 79,95 euros.

El escote en pico y el fruncido acabado en nudo central caracterizan este vestido de viscosa fluida corto por la rodilla. Agradable al tacto, su silueta y estampado de cenefas son muy favorecedores.

Bonito Vestido Con Nudo.

El Comité Olímpico Español inaugura el primer centro deportivo para refugiados

Marta Suárez
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El Comité Olímpico Español inaugura el primer centro deportivo para refugiados

Fomentar el desarrollo personal de los refugiados y facilitar su integración en la sociedad mediante la práctica deportiva es el objetivo con el que se pone en marcha en Getafe (Madrid) el centro deportivo ‘Alejandro Blanco’, el primer polideportivo para refugiados del mundo.

En la inauguración del pabellón, que tuvo lugar el pasado miércoles, participaron el ministro de Cultura y Deporte, José Manuel Rodríguez Uribes; el presidente del Comité Olímpico Español (COE), Alejandro Blanco; el presidente de la Universidad Católica de Murcia (UCAM), José Luis Mendoza; el presidente de la Comisión Española de Ayuda al Refugiado, Carlos Berzosa; el secretario de Estado de Migraciones, Jesús Javier Perea Cortijo, y la alcaldesa de Getafe, Sara Hernández.

Según informaron fuentes de la UCAM en un comunicado, Alejandro Blanco aseguró que con la puesta en marcha de este centro «hemos hecho realidad un sueño, en el que los refugiados se podrán integrar en la sociedad a través del deporte».

Además, dio las gracias a José Luis Mendoza «que apoya todas las obras sociales y deportivas, y que ha conseguido algo histórico, que el Papa apoye esta iniciativa con su firma. No entiendo un proyecto sin que esté la UCAM».

Hace unos días, el Papa Francisco mostró su alegría por el proyecto, rubricando la carta explicativa de Alejandro Blanco, que le entregó José Luis Mendoza. En la inauguración, el presidente de la UCAM destacó que «este centro va a desempeñar un papel fundamental para los refugiados, en el que podrán hacer deporte y socializar», y recordó que «tenemos en nuestra Universidad varios refugiados de África, que tienen sus estudios becados con el 100% de la matrícula».

Por su parte, José Manuel Rodríguez, ministro de Cultura y Deporte, afirmó que «entendemos el deporte como un derecho para todas las personas, una palanca fundamental de inclusión y cohesión social y territorial», añadiendo que «hay que hacer leyes que protejan a los deportistas.

Este centro ha sido construido exclusivamente con dinero privado, de entidades como el Comité Olímpico Internacional, la Federación Internacional de Judo, la Universidad Católica de Murcia, Technogym, la Real Federación Española de Balonmano, la Federación Española de Baloncesto y la Real Federación Española de Fútbol.

EQUIPO OLÍMPICO DE REFUGIADOS

Con motivo de los Juegos Olímpicos de Rio 2016, el Comité Olímpico Internacional creó un equipo de refugiados, con un programa específico de ayuda en el que participó el COE, y que recogía diversas actividades encaminadas a la integración de los refugiados a través del deporte.

En este sentido, cabe recordar que la UCAM participa en el proyecto europeo ‘YIBins’, dirigido al fomento de la inclusión social de jóvenes migrantes a través del deporte.

‘Senior Care’, una nueva asistencia digital a medida para el colectivo de mayores

Andrea Pérez Morales
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‘Senior Care’, una nueva asistencia digital a medida para el colectivo de mayores

/COMUNICAE/

?Senior Care?, Una Nueva Asistencia Digital A Medida Para El Colectivo De Mayores

Esta nueva solución, creada por Allianz Partners, es un sistema único que combina tecnología con servicios adaptados a las necesidades de los mayores, además de facilitar su cuidado a los familiares

Allianz Partners lanza ‘Senior Care’, una nueva solución digital que nace para atender las necesidades del colectivo sénior. Esta nueva fórmula, única en el mercado, es un sistema integral que combina la tecnología y los servicios asistenciales enfocados especialmente a las prioridades de los mayores, un segmento que crece fuertemente y que tiene nuevas preferencias.

Preocupada por ofrecer el mejor servicio personalizado para el colectivo sénior, la empresa líder en Asistencia y Seguros, ha diseñado esta nueva herramienta que permite al usuario realizar de forma sencilla videoconsultas médicas ilimitadas, atención de emergencias sanitarias, desplazamientos de personal doméstico o sanitario a domicilio, envío de medicamentos o asesoramiento jurídico en materia de herencias y testamentos.

Las opciones de contratación de ‘Senior Care’ incluyen la posibilidad de asociarlo a diferentes dispositivos tecnológicos, como el control vía app a una tablet o un ‘smartwatch’ que monitoriza la salud del mayor. Todos los dispositivos funcionan parecido a un teléfono móvil, gracias a una SIM que incorpora datos de navegación y llamadas ilimitadas. Esta conectividad mejora sensiblemente las opciones de productos para Seniors que existen hoy en el mercado español.

Esta fórmula, que se comercializa por suscripción mensual, pone también a disposición del cuidador una app, mediante la cual monitoriza a su familiar, desde donde puede manejar los servicios incluidos y adquirir servicios ‘on demand’ a través de una plataforma integrada 100% con servicios complementarios.

Esta nueva solución responde a las cuestiones analizadas en el estudio propio de Allianz Partners: ‘Senior Care at home’, donde la compañía identificaba las prioridades de los mayores y de sus familiares, con el objetivo de ofrecer una solución a medida para el colectivo, y también para sus cuidadores, quienes asumen la responsabilidad de ocuparse de sus atenciones y gestiones, y son finalmente los que adquieren el servicio en la mayoría de los casos.

El reciente estudio, fruto del resultado de una encuesta realizada a más de 3.000 personas entre las que figuran mayores y sus familiares o cuidadores, pone de manifiesto las necesidades de un colectivo cada vez más amplio, que representa ya en España un 20% de la población, y que se prevé que alcance el 30% para 2050. Los resultados muestran un colectivo que evoluciona, que valora la autonomía y se considera independiente, ya que un 80% de los encuestados considera valerse por sí mismo, y cerca del 45% buscaría cualquier alternativa antes de ingresar en una residencia. Los encuestados también confirmaron no disponer apenas de servicios de teleasistencia, telemedicina o centros de día, y más del 40% tendría interés en contratar una ‘Asistencia Premium’. Esto, entre otras cuestiones, aumenta la necesidad a los familiares de buscar nuevas opciones para la atención de sus mayores y, es por ello, que Allianz Partners apuesta por esta solución global y de calidad pensada en ofrecer el mejor servicio, adaptado a las nuevas preferencias de los mayores, y sus familiares y cuidadores.

Sobre Allianz Partners
Allianz Partners es una empresa líder en Asistencia y Seguros de viaje, especializada en las áreas de movilidad personal, hogar, bienestar y viaje. Sus soluciones combinan la última tecnología con la excelencia en su servicio al cliente y están disponibles tanto para ‘partners’ (B2B) como para clientes finales (B2C) a través de sus canales directos y digitales, bajo la marca comercial Allianz Assistance.

Su presencia internacional, con más de 21.000 trabajadores en 78 países, junto a su extensa red de profesionales, ´facilita la vida´ a millones de clientes cada año, en todo el mundo.

Para más información, por favor visitar: www.allianz-partners.es

Contacto Prensa Allianz Partners España: comunicacion.es@allianz.com

Sus redes sociales
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Fuente Comunicae

Notificalectura 15

La Fusión Digital es la nueva propuesta de GOWtech para digitalizar y potenciar las ventas de los negocios

Andrea Pérez Morales
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La Fusión Digital es la nueva propuesta de GOWtech para digitalizar y potenciar las ventas de los negocios

/COMUNICAE/

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El nuevo servicio ofertado por GOWtech al que llama Fusión Digital pretende ser el mecanismo y la herramienta para potenciar las ventas de los negocios e implantar la transformación digital

Fusión Digital nace de la empresa murciana GOWtech dedicada a la Transformación Digital y soluciones informáticas, quien lanza una nueva forma de entender la digitalización de las empresas B2B y B2C, combinando con éxito Transformación Digital y Marketing Digital. Dos conceptos hoy en día fundamentales para hacer evolucionar cualquier empresa y aumentar su crecimiento.

El término Fusión Digital, acuñado por GOWtech, unifica su servicio de Transformación Digital con su innovador servicio de Marketing Digital el cual explota su potencial gracias al software de la transformación digital subyacente. Se trata del combinado perfecto entre la tecnología, el marketing, la creatividad y el desarrollo evolutivo, proporcionando la mejor forma de reducir errores, optimizar la empresa, conseguir más clientes, más ventas, más notoriedad y margen de beneficios.

Y es que la Fusión Digital que ofrece esta compañía, es fruto del estudio y de los más de 10 años de experiencia que les avala, buscando siempre la mejor estrategia adaptada a cada cliente.

¿De qué trata la Fusión Digital de GOWtech?
La Transformación Digital se ha vuelto imprescindible para las empresas que desean adaptarse con éxito a la evolución tecnológica, a los cambios del mercado y a quienes desean aprovechar las oportunidades del momento. Se requiere un cambio de mentalidad y de hábitos en la organización interna e implantar una digitalización continua en todas las áreas de la compañía, consiguiendo múltiples beneficios, pero que deja fuera el trabajo específico de atracción y conversión de nuevos clientes, es decir, el Marketing Digital.

El concepto de Fusión Digital de GOWtech unifica el proceso de la transformación digital con el trabajo del marketing digital, el cual llega a ser completo gracias a la base tecnológica. Ambos servicios se sirven de apoyo uno al otro y son dirigidos bajo la misma decisión estratégica permitiendo acciones y logrando objetivos que de estar disociados no sería posible.

Fusión Digital es el resultado de lograr la cohesión perfecta entre la Transformación Digital y el Marketing Digital
A través de la Transformación Digital, la compañía implanta la estrategia tecnológica, la cultura digital en las empresas y el desarrollo evolutivo de una Plataforma Web a medida, sustituyendo la web habitual usada como simple tarjeta de visita por una atractiva web por fuera y una potente herramienta de marketing y gestión empresarial centrada en el cliente, por dentro (panel de administración y cliente).

Con el servicio de Marketing Digital sobre la plataforma web optimizan la captación de contactos y conversión de clientes hasta lograr convertirlos en promotores del producto y/o servicio, sirviendo a su vez para retroalimentar de información y mejorar el proceso de Transformación Digital. Todo ello por supuesto, cuidando al máximo el detalle, el diseño y la imagen corporativa.

¿Cómo funciona esta Plataforma Web?
El desarrollo de la Plataforma Web comienza con la web de la plataforma e internamente con el sistema de gestión de contactos que irá evolucionando para convertirse en una completa plataforma de gestión empresarial con la gestión de datos, procesos empresariales digitalizados, RPAs (tareas automatizadas), informes, gráficos estadísticos, utilidades para la mejora de decisiones y necesidades particulares de cada negocio. Todo ello permite a la empresa, aprovechar las oportunidades de cada momento, reducir costes y aumentar la resiliencia y la productividad de los trabajadores.

La Fusión Digital, se trata en definitiva, de una estrategia tecnológica coherente, con un proceso bien definido y de una plataforma web empresarial evolutiva orientada a la atracción de visitantes y conversión de clientes dentro del marco de la transformación digital de la empresa.

Esta combinación de servicios de GOWtech está llamado a revolucionar el mercado tecnológico para los modelos de negocio B2B y B2C, ofreciendo el conjunto de servicios que suponen un «todo en uno» para las empresas. Su equipo apasionado, multidisciplinar y atrevido, da vida a proyectos e ideas, acompañando a las empresas durante todo el proceso de crecimiento.

La Transformación Digital de las empresas, en un mundo tendente a acabar digitalizado, es más necesario cada día, ya no es algo opcional si quieres hacer crecer el negocio o tan siquiera subsistir.

Donde las empresas del sector se reinventan y se hacen cada vez más competitivas, los proveedores proponen nuevos canales de venta a los que adaptarse digitalmente y los colaboradores y clientes exigen facilidades de comunicación, integración y nuevas experiencias digitales, el empresario que quiera mantener su negocio y destacar sobre la competencia, tarde o temprano deberá contar con las ventajas que le proporciona el servicio de Fusión Digital de esta revolucionaria compañía tecnológica murciana.

Fuente Comunicae

Notificalectura 14

Training Camp Planeta Triatlón: Los triatletas también escogen Gran Canaria

Andrea Pérez Morales
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Training Camp Planeta Triatlón: Los triatletas también escogen Gran Canaria

/COMUNICAE/

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Gran Canaria está de moda. No solo por ser una de las primeras islas en abrirse al turismo post-pandemia, sino también por el esfuerzo que están haciendo las instituciones por hacerse con un hueco dentro del tan valorado turismo deportivo

Con 1.430 millones de euros generados en 2019, en el sector turístico saben de la importancia de atraer la atención de runners, ciclistas y triatletas. Y desde Gran Canaria lo tenían claro a la hora de diseñar la hora de ruta de 2021: la isla es un destino ideal para las vacaciones deportivas.

Gran Canaria, epicentro del triatlón durante el mes de junio
La disputa en el mes de abril de un triatlón de media distancia en Mogán con la presencia de figuras como Jan Frodeno o Patrick Lange fue el primer aviso de cara a los turistas deportivos: en Gran Canaria se puede practicar triatlón de primer nivel.

Este pasado mes de junio fue la confirmación. Un training camp llevado a cabo por Planeta Triatlón ha puesto a la isla en el epicentro del triatlón. Hasta 66 participantes que, durante siete días, han podido vivir la isla en primera persona y disfrutar de sus rutas ciclistas, sus instalaciones y sus playas.

Con la participación de grandes figuras como Óscar Pereiro, Martín Fiz y triatletas profesionales como Gustavo Rodríguez, Anna Godoy (clasificada para los Juegos Olímpicos de Tokio), o Pello Osoro, el Training Camp se consolidó como una de las actividades destacadas del año.

Deporte y disfrute constante en la isla
Además de la ascensión al Pico de las Nieves, el puerto más duro de Europa (con rampas superiores al 20% a lo largo de sus treinta kilómetros de longitud), esta semana de deporte incluyó una competición de triatlón por relevos ganada por Álex Sánchez, Óscar Pereiro y Martín Fiz, un triatlón oficial de distancia sprint y un swimrun.

Muestra del interés de las administraciones por potenciar el deporte en la isla fue la presencia de Carlos Álamo, Consejero de Turismo, en el acto de presentación del evento.

Carlos Álamo: “En la isla se puede hacer deporte los 365 días al año”
El propio Consejero aprovechó la ocasión para invitar a todos los asistentes a disfrutar de su estancia en la isla. Álamo incidió en el esfuerzo que se había invertido desde las instituciones insulares para conseguir que la incidencia de Covid entre los visitantes fuese la mínima. “Nos hemos reforzado y asumido protocolos para garantizar la seguridad”.

“Quiero que conozcan y aprovechen la isla, entre las muchas de las virtudes que tiene se encuentra la de poder hacer deporte los 365 días al año”, destacó en su momento Álamo.

“Los canarios estamos acostumbrados a ver a la gente hacer ciclismo, running y natación, por eso, Gran Canaria es una isla abierta y preparada para recibir a los deportistas”.

Fuente Comunicae

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Carlos Sobera se presta voluntario a un encuentro entre Rocío Flores y Rocío Carrasco

Marta Suárez
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Carlos Sobera se presta voluntario a un encuentro entre Rocío Flores y Rocío Carrasco

En uno de los mejores momentos de su larga trayectoria profesional y triunfando tanto en ‘Supervivientes’ como en ‘El precio justo’, ‘Volverte a ver’ y en ‘First Dates’, Carlos Sobera intenta sacar hueco para colaborar, siempre que puede, con diferentes causas solidarias. Y si hace unas semanas le veíamos aportando su granito de arena en el partido de fútbol a favor de la Fundación Cris contra el cáncer, en esta ocasión se ha desplazado a Marbella como Embajador de Global Gift para inaugurar ‘La Casa de Ángeles’, para ayudar a niños con enfermedades raras.

15 días después de protagonizar un tenso enfrentamiento con Rocío Flores en el plató de ‘Tierra de nadie’ – cuando la hija de Rocío Carrasco perdiese los nervios con el Maestro Joao, con el propio Sobera y con el director del programa por las críticas que está recibiendo Olga Moreno en el reality – el presentador ha querido quitar hierro al asunto. «Hubo un pequeño pique pero fue solucionado de inmediato y luego ya a la semana siguiente que fue la anterior y ayer no hubo ya ningún problema» ha afirmado, justificando a la colaboradora porque «a veces los nervios traicionan y se dicen cosas de las que luego*». «Rocío es muy joven y tiene poca experiencia, pero creo que lo hemos solventado todos con tranquilidad que es como hay que hacer las cosas», asegura.

Fiel a su sinceridad, Carlos asegura que un reencuentro entre Ro y su madre «sería un bombazo en todos los sentidos, pero sobre todo en uno, en el emocional, para ellas ese sería un momento de sus vidas irrepetible, extraordinario y probablemente muy positivo». Y, sin dudarlo, se muestra dispuesto a tender puentes para que Rocío Carrasco y su hija se reconcilien: «Ojalá pudiéramos ayudarlas, yo les ofrecería Volverte a Ver para un reencuentro, con la mejor de las intenciones». «Son temas tan delicados, tan especiales, tan controvertidos que hay que respetar las emociones y tener cuidado», añade.

En la recta final de ‘Supervivientes’, Sobera prefiere no desvelar quién es su favorito: «Lo último que haría sería decirlo, me cuelgan al minuto siguiente en Twitter. el otro día se me ocurrió decir que me daba pena la eliminación de Palito y no sabes tú los palitos que me cayeron por decir eso. Me exprese porque creo que había que hacerlo, pero quién es el favorito para ganar, eso no lo diré nunca».

Arranca la agenda cultural de Madrid con El Festival Iberoamericano del Siglo de Oro y ‘Escenas de Verano’

Marta Suárez
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Arranca la agenda cultural de Madrid con El Festival Iberoamericano del Siglo de Oro y ‘Escenas de Verano’

La Comunidad de Madrid ha anunciado la programación cultural para este fin de semana, en el que destacan el ‘Festival Iberoamericano del Siglo de Oro. Clásicos en Alcalá’ y ‘Escenas de Verano’, además de las exposiciones ‘Bene Bergado. Irreversible’ o ‘Gerardo Vielba. Fotógrafo 1921 – 1992’.

En un comunicado, el Ejecutivo madrileño ha explicado que durante esos días habrá muchos espectáculos de teatro: este viernes tendrá lugar el festival ‘Escenas de Verano’, que llevará cultura en vivo a todos los públicos, en este caso con ‘Carretera y manta’ en la Plaza Mayor de Ambite y ‘El guardián de las palabras’ en la Plaza Mayor de El Molar, ambos a las 20.30 horas.

Por otro lado, iniciarán los ciclos de teatro con ‘NISE, la tragedia de Inés de Castro’, la reina que fue coronada después de morir, en el marco del Festival Iberoamericano del Siglo de Oro y Clásicos en Alcalá hasta el 3 de julio a las 20 horas en el Teatro Salón Cervantes; ‘La pasión de Yerma’, que profundiza en los conflictos sobre la tensión entre deseo y moralidad, hasta el 18 de julio a las 18 y 21.30 horas en la Sala Verde de los Teatros del Canal; y ‘Los Mariachis’, una comedia negra sobre cuatro hombres perdidos, hasta el 11 de julio a las 19.30 horas en la Sala de José Luis Alonso en los Teatros de la Abadía.

Igualmente, ‘Escenas de Verano’ continuará este sábado 3 de julio con ‘El viaje de Isabela’ en la Plaza del Ayuntamiento de Colmenarejo a las 20.30 horas. Asimismo, también seguirá el Festival Internacional de Jazz con las actuación ‘Colina, Carmona Serrano’ de Antonio Serrano, Josemi Carmona y Javier Colina.

El colectivo escénico ‘Lególas’ recitará textos de Agustín de Rojas, Miguel de Cervantes, Lope de Vega y Calderón de la Barca en ‘Ñaque Cuentos’ dentro del Festival Iberoamericano del Siglo de Oro y Clásicos de Alcalá a las 12 horas en el Centro Cultural Gilitos. También, habrá un espectáculo inspirado en la época de las tres culturas» con ‘El Guardián de las palabras’.

Otros espectáculos de teatro que tendrán lugar son ‘Ronejo’ una comedia existencialista sobre el futuro de la humanidad a las 21 horas en la Sala Juan de la Cruz en los Teatros de la Abadía; ‘Kalek, historia de un caballo’, un cuento sobre la libertad a las 20 horas en el Centro Cultural Pilar Miró; y ‘Francisca de Pedraza’ historia considerada como precedente histórico de la actual lucha contra la violencia de género a la misma hora en el Centro Cultural Paco Rabal.

Por último, este domingo el Festival Iberoamericano del Siglo de Oro representará ‘El viaje de Isabela’ para el público infantil a las 12.30 horas en el Centro Cultural Gilitos de Alcalá de Henares; ‘La conjuración de Venecia. Un retrato de Quevedo’ fantasía musical construida a partir de una de las intrigas políticas, a las 20.30 horas en el Corral de Comedias; y ‘El Perro del Hortelano’ obra que aborda el Siglo de Oro con el Teatro Isabelino a la misma hora en el Teatro Salón Cervantes.

MUSEOS Y EXPOSICIONES

La Comunidad de Madrid también ha anunciado que en la capital se expondrá ‘Berlanguiano. Luis García Berlanga (1921 – 2021)’ para mostrar la faceta del creador de historias y personajes a través de sus películas hasta el próximo 5 de septiembre en la Sala de Exposiciones de la Real Academia de Bellas; ‘Bene Bergado. Irreversible’ una reflexión desde distintas perspectivas sobre cómo afectan las decisiones hasta el 25 de julio en la Sala Alcalá 31; y también en la misma sala se expondrá ‘Gerardo Vielba. Fotógrafo, 1921 – 1992’ un recorrido por la producción como figura clave en el desarrollo de la fotografía en España.

‘Cubierta brillante, margen delgado. Funetesal & Arenillas’ proyecto ganador de la tercera edición del Programa de Producción Artística se estrenará en la Sala de Arte Joven hasta el 25 de julio; ‘Ida Applebroog. Marginalias’ una selección de obras de la artista en el Museo Reina Sofía se podrá visitar hasta el 27 de septiembre; y ‘Vivian Suter’ ofrece una exposición de lienzos del pintor suizo en el Palacio de Velázquez del Retiro hasta el 2 de mayor de 2022.

Finalmente, en Móstoles tendrán lugar las exposiciones de ‘Cecilia Vicuña. Veroír el fracaso’ una de las figuras del arte contemporáneo latinoamericano hasta el 11 de julio en el Centro de Arte Dos de Mayo; y ‘Javier Utray. Un retrato anamórfico’ un homenaje-recuerdo ala artista que influyó en la escena española, también en el mismo sitio.

ACTUACIONES DE MÚSICA

Por su parte, Chico Pérez dará un concierto con ‘Grusilerías’ que tendrá lugar este viernes a las 21 horas en el marco del Festival Internacional de Jazz en el Polideportivo Municipal Marcelo Escudero en Galapagar.

Asimismo, el sábado 3 de julio continuará el evento con la actuación ‘Colina, Carmona Serrano’ de Antonio Serrano, Josemi Carmona y Javier Colina.

Estrenos de cine: La novena entrega de ‘Fast & Furius’, ‘Hombre muerto no sabe vivir’ y ‘El robo del siglo’

Marta Suárez
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Estrenos de cine: La novena entrega de ‘Fast & Furius’, ‘Hombre muerto no sabe vivir’ y ‘El robo del siglo’

El noveno capítulo de ‘Fast & Furious’ llega este viernes a los cines en uno de los estrenos más esperados de la temporada que compartirá cartelera esta semana con la cinta española ‘Hombre muerto no sabe vivir’, las películas francesas ‘Las cosas que decimos, las cosas que hacemos’ y ‘Mandibulas’ y la argentina ‘El robo del siglo’.

La nueva entrega de la saga iniciada hace dos décadas supone la vuelta de Justin Lin como director de la franquicia ‘Fast & Furious’ después de haber dirigido la tercera, cuarta, quinta y sexta entregas y haber convertido la saga en un fenómeno mundial. La acción transcurre alrededor del mundo, de Londres a Tokio, de América Central a Edimburgo, y desde un búnker secreto en Azerbaiyan las abarrotadas calles de Tblisi. Por el camino, encontrarán a viejos amigos y enemigos y se pondrá a prueba el verdadero significado de la familia. La película supone el regreso de las estrellas de la saga Michelle Rodriguez, Tyrese Gibson, Chris Ludacris Bridges, Jordana Brewster, Nathalie Emmanuel y Sung Kang, junto a las ganadoras del Oscar Helen Mirren y Charlize Theron.

‘Hombre muerto no sabe vivir’, del director Ezekiel Montes, es una cinta de cine negro cuya historia gira en torno a su protagonista, quien ha trabajado toda su vida para un empresario de la construcción que en épocas mejores controló toda la ciudad. Ahora, a la vejez, ve como su jefe ya no puede llevar la empresa y toda la estructura se enfrenta a un cambio generacional. Antonio Dechent, Rubén Ochandiano, Elena Martínez, Jesús Castro, Paco Tous, Nancho Novo, Manuel de Blas y Juan Fernández forman parte del reparto.

Emmanuel Mouret dirige la comedia ‘Las cosas que decimos, las cosas que hacemos’ que se ha convertido en un fenómeno en Francia. Se trata de un compuesto de aventuras amorosas que se superponen y complementan, relatos que definen a varios personajes errantes.

Quentin Dupieux dirige ‘Mandíbulas’, otra cinta francesa que llega esta fin de semana a los cines en la que dos amigos no muy inteligentes, encuentran una mosca gigante viva y atrapada en el maletero de un coche y deciden entrenarla para ganar dinero con ella.

‘El robo del siglo’ es una comedia argentina del director Ariel Winograd está basada en hechos reales y tiene en su elenco a dos grandes como son Guillermo Francella y Diego Peretti. La película comienza con una lluvia copiosa con la calle vacía. Araujo está refugiado bajo el alero de un local cerrado. Sobre la avenida se han formado varios charcos; en ese fragmentado espejo de agua se distingue, deformado, un cartel luminoso. Araujo levanta la vista y descubre, delante suyo, la fachada del Banco Río.

‘4 chicos y esto’ relata la historia de David y Alice, una pareja que decide irse de vacaciones con sus niños al condado costero de Cornwall. Allí en la playa, descubren una mágica y gruñona criatura, Psammead, que tiene la habilidad de conceder deseos. Pero hay un inconveniente, los deseos cumplidos, como convertirse en estrellas del pop o volar, concluyen con la puesta de sol, dejándoles en peligro continuamente.

En ‘Blues para Teherán’, de Javier Tolentino, diferentes rostros muestran un Irán donde tradición y modernidad conviven y se confrontan. Erfan invita a descubrir un país tan misterioso como culto a través de la música y sus gentes. Él es un joven kurdo, divertido e irónico, que quiere convertirse en director de cine. Canta, escribe poesía, vive con sus padres y su loro, pero no sabe nada del amor.

Sergi Terraza: «La Formación Profesional es la vía de los jóvenes para tener una buena inserción laboral»

Sofía Morales
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Sergi Terraza: «La Formación Profesional es la vía de los jóvenes para tener una buena inserción laboral»

Sergi Terraza, Presidente de la Comisión de Formación de la Cámara de España, ha participado en el foro de debate «Cómo impulsar el empleo juvenil» junto a María Tosca, José Manuel Suárez, Raquel Arenal y Helen Tito.

Para Terraza, es muy importante un tema que muchas empresas demandan, y es conseguir desde la base llevar a los alumnos a la mejor capacidad para trabajar. «Desde Cámara de Comercio lo que vemos es que la formación profesional es la vía de los jóvenes para tener una buena inserción laboral». Considera que este tipo de formación se caracteriza por ser más práctica, más de la mano de empresa y más corta de duración, lo que permite escoger una materia que permita agradarle al alumno y poder incorporarse al mercado laboral de una forma más rápida.

«La FP es una parte del ciclo formativo que tiene cualquier profesional que luego encadena, si tiene interés y quiere, en la parte universitaria». En otras palabras, estudiar una Formación Profesional no excluye el que pueda estudiarse después una carrera, sino que se puede acceder con esa titulación a la universidad.

«Es una buena base para valorizar y revalorizar la formación profesional y que empresas, familias e incluso profesores, mundo educativo… lo tengan como una opción para que los alumnos puedan encontrar el tipo de profesión que les encaja más por capacidades o actitudes».

Raquel Arenal: «Un año en el aula y otro en la empresa da una mayor empleabilidad»

Sofía Morales
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Raquel Arenal: «Un año en el aula y otro en la empresa da una mayor empleabilidad»

Raquel Arenal, Directora de Talento de RR.HH. de Mapfre España, ha participado en el foro de debate «Cómo impulsar el empleo juvenil» junto a Sergi Terraza, María Tosca, José Manuel Suárez y Helen Tito.

Para Arenal, esta nueva Formación Profesional, la Formación Dual, «estamos apostando en Mapfre por este proyecto en el que nos unimos en 2018 a la alianza por la FP Dual a la Cámara de Comercio y la Bertelsmann». En la empresa la llevan a la práctica con formación de alumnos, fundamentalmente en la formación dual. «Creemos que un año en el aula y un año en la empresa es lo que le va a dar al candidato una mayor empleabilidad».

«Si en el momento en que finaliza sus prácticas tenemos una vacante con un perfil adecuado a sus características y habilidades le ofrecemos la oportunidad de participar en el proceso de selección». De hecho, Arenal comenta que en muchos casos los alumnos se han quedado trabajando y también estudiando. Hay que tener en cuenta que Mapfre es una de las empresas más grandes que opera en España, llegando a tener al año a unos 300 becarios, de los cuales en torno al 5% entran a formar parte de la plantilla de la empresa.

«Hay muchos puestos que a nivel de operaciones – la base de la compañía-, producción, negocio y venta que, con un nivel de formación medio bueno y de calidad, pueden desempeñar su puesto de una forma excelente y que se sentirán más motivados que otros sobrecualificados que estén desempeñando ese puesto».

Helen Tito: «El que estudies una FP no te cierra puertas para seguir estudiando»

Sofía Morales
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Helen Tito: «El que estudies una FP no te cierra puertas para seguir estudiando»

Helen Tito, graduada en Laboratorio Clínico y Biomédico, Embajadora de la red Somos FP Dual, ha participado en el foro de debate «Cómo impulsar el empleo juvenil» junto a Sergi Terraza, María Tosca, José Manuel Suárez y Raquel Arenal.

Para Tito es muy importante que, a la hora de elegir un «futuro», donde no quieren una carrera pero sí un trabajo rápido, deben elegir algo que les guste, les apasione, Porque es la mejor forma de sentirse a gusto trabajando y hará que se sientan más motivados a ello.

Helen Tito es un claro ejemplo de una persona que decidió, en contra de sus padres que querían que estudiara una carrera universitaria, estudiar una Formación Profesional. Lo hizo alentada sobre todo por una profesora que la orientó acerca de lo que consideraba que se le daba mejor a su alumna. Así, en apoyo con el orientador y el director de su instituto, tomó otro camino, como es la Formación Profesional. Algo de lo que está muy contenta.

Por este motivo, se ha convertido en Embajadora de la red Somos FP Dual, compaginando así su trabajo y sacando tiempo para participar en eventos y acercar su propia experiencia a otros alumnos. «Que muchos de los jóvenes que están a punto de decir qué quieren hacer con su futuro, no vean solo la carrera, sino que hay más opciones».

Ella misma quiere seguir estudiando y opina que estudiar una Formación Profesional no solo no cierra puertas, sino que abre muchas más.

Yurena ya no esconde su relación con su nueva novia tras ‘salir del armario’

Marta Suárez
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Yurena ya no esconde su relación con su nueva novia tras ‘salir del armario’

Con motivo de la semana del Orgullo Gay el conocido Bingo Las Vegas de la capital ha organizado una fiesta por todo lo alto a la que asistieron numerosos rostros conocidos, dispuestos a celebrar por todo lo alto el amor, como Yurena, a la que llevábamos mucho tiempo sin ver y que, para sorpresa de todos, reaparecía hace dos semanas en el ‘Deluxe’ para anunciar que mantiene una relación con una mujer llamada Inmaculada Poveda.

Muy afectada todavía por el fallecimiento de su madre, Margarita Seisdedos, en octubre de 2019, la anteriormente conocida como Tamara o Ámbar desvela que «anímicamente me está costando mucho lo de mi mamá y estoy volviendo a la vida social poco a poco». «Mis amigos están siendo mi vida, mi salvación, mi bastón de apoyo, todo», señala muy agradecida a los incondicionales que no le han soltado la mano en sus peores momentos.

Uno de sus motivos para sonreír es, sin duda, su novia Inmaculada, de la que se muestra cauta al hablar pero con quien se confiesa «feliz, con ilusión, animada». «Yo no había estado nunca con una mujer, nunca», pero «me siento feliz de estar viva, amo el amor, estoy enamorada del amor, independientemente con mujer, con hombre, el amor es libre, el amor no entiende o no debería de entender ni de sexo ni de ideologías ni de razas».

«Yo no decidí ni pensé en estar con una mujer, las cosas surgieron», desvela Yurena, asegurando que «ante sentimientos, soy una persona que se deja llevar, luego puede ir bien o no, el tiempo lo dirá. Yo soy muy pasional, muy de sentimientos».

En un gran momento profesional, Tamara anuncia que lanzará su nuevo single en inglés, «Maybe», el próximo día 8 de julio y avanza que «mi nuevo single va a impactar muchísimo por el contenido de la letra. La canción es un temazo súper pegadizo y con una letra y un contenido que nunca he tocado, sensualidad, sexualidad*»

Arranca la operación salida con los mismos millones de desplazamientos que en 2019

Marta Suárez
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Arranca la operación salida con los mismos millones de desplazamientos que en 2019

La primera ‘Operación Salida’ del verano 2021 arranca este viernes 2 de julio, en una campaña estival para la que la Dirección General de Tráfico (DGT) prevé 91,2 millones de desplazamientos, los mismos que durante el mismo periodo de 2019. Más de 1.300 radares vigilarán las carreteras.

En concreto, este verano controlarán las carreteras españolas 780 radares fijos (16 más que el verano anterior) de los cuales 92 son de tramo y 545 móviles; 39 drones (28 más); 12 helicópteros; 15 furgonetas camufladas; y 216 cámaras de control cinturón y teléfono móvil, este último que «ha adquirido un protagonismo indeseado por todos en la siniestralidad».

Así lo explicaba el ministro del Interior, Fernando Grande-Marlaska, en la presentación de la nueva campaña de concienciación y el dispositivo especial de tráfico que la DGT ha preparado para atender los desplazamientos por carretera durante este verano.

Acompañado de la subsecretaria del Ministerio del Interior, Isabel Goicoechea, y del director general de Tráfico, Pere Navarro, entre otras autoridades, Grande-Marlaska advertía de que «este no es un verano más», sino «muy especial, condicionado por un largo invierno de confinamientos, restricciones, del que poco a poco» se está saliendo, gracias al esfuerzo de la vacunación contra la COVID-19.

«Debemos ser más precavidos que nunca. Construir una movilidad segura requiere un esfuerzo constante y sostenido en el tiempo», declaraba el ministro del Interior, que destacaba que la recuperación del tráfico está siendo «más rápida de lo esperado» y las cifras de desplazamientos se acercan ya a las de 2019.

CUATRO OPERACIONES ESPECIALES

Como es habitual, la DGT ha establecido cuatro operaciones especiales: La primera ‘Operación Salida’ del verano (del viernes 2 de julio y hasta el domingo 4 de julio); Salida del 1 de agosto (del viernes 30 de julio al domingo 1 de agosto); Operación especial del 15 de agosto (del viernes 13 al lunes 16 de agosto); y Operación retorno (del viernes 27 al domingo 29 de agosto). No obstante, todos los fines de semana se implementarán medidas de vigilancia y regulación del tráfico.

Además de esta vigilancia se realizarán tres campañas especiales para intensificar el control de la velocidad (del 12 al 18 de julio) y el alcohol y otras drogas (del 2 al 8 de agosto). «Hay 48.000 condenas judiciales, como las del año 2019, a conductores con altas tasas de alcohol», recordaba Marlaska, quien añadía: «Una gota de alcohol ya impide coger un vehículo».

La tercera campaña estará enfocada en los desplazamientos en moto, un colectivo cuyas cifras de accidentalidad no dejan de crecer. Esta campaña se realizará el fin de semana del 24 y 25 de julio, complementándose con una que se realizó en mayo y otra en septiembre. «Los motoristas son los únicos que de forma persistente registran cada año un mayor número de víctimas que el anterior», recalcaba. Este año han perdido la vida 117 motoristas.

Este año no habrá Operación Paso del Estrecho, pero los responsables de Tráfico de España están coordinados con sus homólogos portugueses para atender a los 200.000 vehículos que entren desde Francia para viajar de vacaciones a Portugal.

El Rey aboga por trabajar «estrechamente unidos» para superar el impacto de la pandemia

Marta Suárez
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El Rey aboga por trabajar «estrechamente unidos» para superar el impacto de la pandemia

El Rey Felipe VI ha abogado este jueves por trabajar «estrechamente unidos» para avanzar y alejar la incertidumbre que ha afectado a tantos hogares españoles y, de manera especial, a la vida de los jóvenes tras la pandemia.

Lo ha dicho en un discurso, alternando catalán y castellano, en la entrega de los Premios Fundación Princesa de Girona (FPdGi), a la que han asistido la presidenta del Congreso, Meritxell Batet; la vicepresidenta del Gobierno, Carmen Calvo; la presidenta de la Diputación de Barcelona, Núria Marín, y la tercera teniente de alcalde de Barcelona, Laia Bonet.

Felipe VI ha lamentado que la pandemia altere la vida cotidiana de las personas, con consecuencias sociales, económicas y para la salud, pero ha destacado que esta situación también hace emerger valores como «la solidaridad, el esfuerzo colectivo, la unión y el afecto entre ciudadanos».

«(Son) valores que no solo nos ayudan a afrontar esta pandemia, sino que también nos confirman algo que ya sabíamos: que juntos seremos más capaces de encarar con esperanza ese deseado futuro de recuperación«, ha enfatizado.

También ha dicho que se logrará «superar las consecuencias de la pandemia» gracias a los avances científicos y médicos que se han sucedido de una manera tan acelerada y colaborativa, como nunca antes.

«Solo así, estrechamente unidos, como hemos visto a lo largo de este tarde, conseguiremos avanzar para alejar la incertidumbre que ha afectado a tantos hogares de nuestro país y, de manera especial, a la vida de millones de jóvenes», ha dicho.

ENTENDER Y COMBATIR LA «CONTRADICCIÓN»

Ha subrayado que las nuevas generaciones tienen probablemente más medios que las precedentes, pero también menos oportunidades, lo que ha calificado de una «contradicción» que se debe entender, al tiempo que combatir.

El Rey ha asegurado que España no se puede permitir que una generación de jóvenes «transite entre las incertezas y las dificultades» que provocó la prolongada crisis económica de hace una década y la actual.

«No lo tenemos que permitir. Es fundamental aprender de la experiencia para mejorar y trabajar unidos para garantizar el desarrollo profesional y personal que merecen nuestros jóvenes y que, como país, tanto necesitamos», ha subrayado.

«SABE, PUEDE Y QUIERE»

Ha constatado un alto nivel de desempleo juvenil, que los jóvenes no pueden ser los perdedores en esta situación, y que hay que ofrecerles un futuro a su talento, porque la juventud «sabe, puede y quiere».

Además, ha afirmado que la FPdGi ha trabajado «infatigablemente» en la búsqueda de jóvenes con talento que permitan generar modelos de acción y comportamiento en otros jóvenes.

El Rey se ha dirigido a los premiados, a los que ha calificado de «referente para las generaciones del mañana», y ha considerado su talento como una guía para las nuevas generaciones y un orgullo para todos.

En su discurso, el Rey ha tenido un recuerdo «muy sentido» en memoria de Jaime Carvajal y Plácido Arango, y también ha agradecido el trabajo de Mònica Margarit y Quique Brancós por su trabajo al frente de la fundación desde sus inicios.

Ha señalado que, una vez acabe la ceremonia, la FPdGi pondrá en marcha la convocatoria de la edición 2022 de los premios porque, pese a la incertidumbre de la situación, la FPdGi «aporta certeza y es ya una clara guía en la carrera y trayectoria de muchos jóvenes».

«Felicidades, queridos premiados, y gracias por todo lo que hacéis; por lo que representáis, en definitiva, por lo que sois. Para mejorar nuestro presente y, así, fortalecer nuestra confianza en un futuro mejor para todos«, ha concluido.

El PP convoca actos hoy en toda España para explicar sus recursos contra los indultos

Marta Suárez
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El PP convoca actos hoy en toda España para explicar sus recursos contra los indultos

La cúpula del PP y los parlamentarios del Grupo Popular se desplegarán este viernes por toda España para explicar la oposición del partido a los indultos del ‘procés’ y sus recursos ante el Tribunal Supremo, al tiempo que exigirán la convocatoria de elecciones y la dimisión de Pedro Sánchez, haciendo hincapié en que ha convertido la «mentira» en su forma de gobernar.

El primer partido de la oposición está convencido de que su «no» a los indultos y a la mesa de diálogo que promueve Sánchez con el Gobierno de la Generalitat recoge el sentir mayoritario de la sociedad española y así lo visualizará explicando en las distintas provincias la posición que defendió esta semana Pablo Casado ante el Pleno del Congreso.

En ‘Génova’ consideran que la legislatura está «agotada» y «caducada» y que la única salida pasa por disolver el Parlamento y convocar elecciones, como ha solicitado el presidente del Partido Popular. Así, los cargos del PP destacarán que si «tan valiente es Sánchez como para indultar a quienes dieron un golpe a la legalidad, que abra las urnas y que los españoles puedan opinar».

«LOS BANDAZOS Y LA MENTIRA, SEÑAS DE IDENTIDAD DE SÁNCHEZ»

En el cuartel general de los ‘populares’ recalcan además que el presidente del Gobierno ha instalado la «mentira como forma de gobernar». Por eso, el PP aprovecharán todos sus actos para denunciar que «Sánchez y mentira son sinónimos y significan lo mismo» porque ha quedado demostrado por los hechos que su «palabra no vale nada», según argumentan fuentes de la formación.

«Todo lo que prometió lo ha incumplido, y cuando ha dicho una cosa ha hecho la contraria. Los bandazos son su seña de identidad. Hasta sus socios independentistas se mofan de él, le humillan y le recuerdan cuando rechaza el referéndum que antes también dijo que no habría indultos, no pactaría con Bildu y no gobernaría con Podemos», resumen en la cúpula del PP ante la declaración solemne de Sánchez este miércoles ante el Congreso garantizando que no habrá referéndum y las palabras del Gabriel Rufián (ERC) restando credibilidad a las mismas.

Como prueba de ello citan también las manifestaciones del ministro de Política Territorial, Miquel Iceta, acerca de votar en referéndum un acuerdo sobre el autogobierno y la financiación, algo que, según el PP, confirma que «las mentiras» del presidente del Gobierno «no duran ni 24 horas».

ACCIÓN JUDICIAL ANTE EL SUPREMO

Los dirigentes del PP dedicarán también sus intervenciones públicas a explicar la acción jurídica del partido ante el Tribunal Supremo contra los indultos y subrayar que la medida de gracia será el «finiquito» de Pedro Sánchez como presidente del Gobierno y el «epitafio» del PSOE, en línea con el mensaje lanzado hace un par de días por Casado.

Precisamente este jueves el Supremo ha admitido a trámite esos nueve recursos del PP, uno por cada uno de los indultados, que el partido presentó en «representación de los millones de españoles afectados por este atropello democrático y en defensa de los miles de catalanes que han visto atacado su patrimonio, su libertad, su seguridad y su convivencia».

Fuentes del PP ya aseguraron este miércoles que el partido también está estudiando la posibilidad de que Pablo Casado recurra a nivel personal después de que su nombre apareciese en un informe de la Guardia Civil como posible objetivo de atentado por parte de los Comités de Defensa de la República (CDR).

EL PP, EN CONTRA DE «ENTERRAR» LA MALVERSACIÓN DEL PRÓCÉS

Los parlamentarios y vicesecretarios del PP utilizarán también sus comparecencias este viernes para defender la independencia de los órganos constitucionales y judiciales, como el Tribunal de Cuentas, que ha cifrado en más de cinco millones de euros el dinero supuestamente malversando en el ‘procés’ por exaltos cargos de la Generalitat.

Es más, avisarán al PSOE que si trata de subvertir las mayorías en este órgano fiscalizados con el objetivo de «enterrar la corrupción económica de los líderes independentistas», el PP pedirá amparo al Constitucional, a la Comisión de Venecia y al Parlamento Europeo como hicieron ante los «intentos de controlar el CGPJ», según añaden las fuentes consultadas.

María Tosca: «Hay empresas que demandan perfiles que no encuentran con el sistema educativo actual»

Sofía Morales
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María Tosca: «Hay empresas que demandan perfiles que no encuentran con el sistema educativo actual»

María Tosca, Directora de Empleo, Formación y Emprendimiento de la Cámara de Comercio de España, ha participado en el foro de debate «Cómo impulsar el empleo juvenil» junto a Sergi Terraza, José Manuel Suárez, Raquel Arenal y Helen Tito.

Tosca ha comentado para Diario QUÉ! que la propia Cámara de Comercio, en el área de Empleo, Formación y Emprendimiento, se lleva a cabo un Programa Integral de Cualificación y Empleo dentro de Garantía Juvenil. «Lo que hacemos es coger a jóvenes, orientarlos desde una base, porque una de las carencias que tenemos actualmente es la orientación, falta que el joven sepa qué está pidiendo la empresa y dónde se le puede orientar».

A estos jóvenes se les orienta, se les da unas competencias troncales y una formación específica con un máximo de 150 horas y a demanda de lo que las empresas están demandando. «Intentamos con esta formación específica dar formación a demanda de las empresas».

Este programa va a colación con el Anteproyecto de Ley que prepara el Gobierno. Y que podría cambiar ligeramente el programa que llevan a cabo desde Garantía Juvenil. «Se está permitiendo una formación a la carta, que si bien ya estaba, se está reconociendo dentro de la Formación Profesional Reglada».

El anteproyecto de Ley permitirá que las empresas puedan hacer la formación complementaria al título. Y que esta se reconozca. Por eso, es muy importante por brindar una formación única, de ahí el fomentarla. «El centro europeo para el desarrollo de la formación profesional ha hecho un estudio y dice que, para 2025, en España, el 50% de los puestos de trabajo que se van a requerir van a ser cualificaciones intermedias, y solo el 16% serán cualificaciones bajas».

En España, en 2021, el 25% de la población activa tiene esta cualificación intermedia que hay que doblar hasta el 50%. Y en cambio tenemos un 35% de la cualificación baja, que solo va a atender al 16%. «Tenemos realmente la necesidad de orientar a los jóvenes hacia un sistema que sea educativo y productivo a la vez, con proximidad a la empresa, que es la Formación Profesional».

Además, es importante para María Tosca el rescatar a gente que ya desarrolla una profesión desde hace tiempo. «Es otro plan ambicioso que tiene el Gobierno donde las Cámaras de Comercio están ayudando y contribuyendo a que las empresas sepan que pueden acreditar a sus trabajadores y reconocerles esta experiencia».

Julia Janeiro: los encantos al descubierto de la novia de Brayan Mejía

Manuel Vargas Vilera
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Julia Janeiro: los encantos al descubierto de la novia de Brayan Mejía

Durante los últimos días, una de las Wags que se convirtió en noticia en la Internet ha sido Julia Janeiro. Y es que la hija de Jesulín de Ubrique y María José Campanario vuelve a estar una vez más en boca de todos por lo mismo que le criticaron hace un tiempo: el contenido de sus redes sociales. Lo cierto es que la novia del futbolista Brayan Mejia, que juega en la Tercera División en el Real Aranjuez, ha recibido algunas críticas de otras mujeres por lo mucho que muestra en sus posados. Sin embargo, la joven influencer encendió la polémica al responder que ella como mujer podía publicar lo que quisiera y como lo quisiera; además de destacar que esto es lo malo de las mujeres que piden igualdad y ni entre ellas mismas pueden dejar de criticarse.

Para la influencer que apenas acaba de cumplir los 18 años está más que claro que quiere dedicarse a las redes sociales en el futuro; esto debido a que tal como han indicado sus padres y ella misma en algunas entrevistas entrevista está interesada en todo lo que tiene que ver con el mundo de la moda y el maquillaje. Por ese motivo quiere aprovechar toda esa belleza que acumula y el cuerpazo que tiene para hacerse un camino en ese mundo en el que, tal como parece, no le costará mucho destacar. La joven tiene el talento y la pasión; eso sin contar con una belleza deslumbrante que la hace sobresalir con facilidad. Ya en el pasado fue noticia por sus posados picantes en Instagram y todavía sigue mostrando esa figura escultural que la va elevando poco a poco como una de las Wags favoritas del público.

Julia Janeiro y su arma letal

Julia Janeiro 1

Obviamente que esa belleza tan sublime que tiene Julia Janeiro es la que la ha hecho crecer tan rápido en el mundo de las influencers; pero ese proceso se ha acelerado mucho más gracias a un arma letal que tiene la joven de 18 años y que suele mostrar muy a menudo: su enorme trasero. El cuerpazo que tiene lo sabe aprovechar bien y en cada uno de los posados en los que aparece mostrando su figura, una de las partes que suele enseñar más son esas posaderas que sus seguidores les encantan; por supuesto, esta la deja ver mucho mejor cuando está en bikini y cerca del mar, pues allí se vuelve completamente irresistible. En esta imagen enamota a sus miles de admiradores con una foto frente al mar, utilizando un bikini negro y, aunque lo tapa, ese trasero que es un imán de miradas.

Siempre de espalda seduce más

Julia Janeiro 2

Entre las características que más está explotando Julia Janeiro en la actualidad destaca la sensualidad; esto debido a que como muchas influencers, la joven tiene el cuerpazo digno de llamar la atención, pero son pocas las que saben como atraer miradas realmente. En sus posados la joven resalta con esos toques picantes que tiene, sus poses candentes y esas miradas provocativas que tanto invitan a sus admiradores a quererla mucho más. Además, en eso resalta el hecho de que no tiene que mostrar tanto para lucirse; algo que se ve aquí en esta foto en la que usa unos vaqueros y un top verde. Es su mirada provocativa la que termina de incendiar todo y convertirla en una imagen encantadora.

La moda es lo suyo

Julia Janeiro 3

Por supuesto que se nota que los intereses de Julia Janeiro van muy apegados a lo que es el mundo de la moda y del maquillaje, pues sus posados en Instagram están plenamente inclinados hacia eso. Ya sea con vestidos muy sexys, bañadores o bikinis de última moda o la ropa casual más impresionante que sus seguidores se puedan imaginar; así aparece ella en sus distintas fotos. Sin importar los comentario negativos que reciba de parte de otras mujeres, la joven no se detendrá en cumplir su meta de seguir creciendo como influencer gracias a esos posados que la hacen lucir tan despampanante. En esta foto aparece luciendo un atuendo espectacular de top celeste, unos vaqueros azules y unos tacones blancos; además tiene una gorra y un bolso que hacen juego. Definitivamente la moda es algo que le va muy bien.

En el agua se ve muy sexy

Julia Janeiro 4

Claro que rápidamente se entiende que Julia Janeiro tiene algo especial, pues no cualquiera muestra un crecimiento tan veloz como influencer como está haciendo ella. En eso obviamente influye ese cuerpazo de infarto que tiene la joven de 18 años, que en muchos de sis posados no pierde la oportunidad de mostrar lo sensual que es. Una de las formas que tiene de hacerlo es en bikini y particularmente cuando aparece así levanta pasiones entre sus admiradores que la adoran por lo hermosa que se ve. Aquí se luce metida en la piscina, toda mojada, recostada en la orilla y luciendo un bikini negro muy sexy. Con esa pose y es mirada seductora cualquiera caería rendido a sus pies.

De naranja luce genial

Julia Janeiro 5

Ya todos saben que una de las poses características de Julia Janeiro es cuando aparece de espada, pues así luce en todo su esplendor esa arma letal que son sus posaderas. Las redes enloquecen cada vez que las muestra, por lo voluptuosas y curvilíneas que se ven. No obstante, todo esto se multiplica si en la foto sale en bikini; porque de esa manera deja ver todos los encantos que tiene muy bien mezclados, de su belleza sublime con ese cuerpazo de ensueño. En esta instantánea muestra todo eso al lucir un bikini naranja muy sexy metida en el mar. Con esas curvas es capaz de paralizar cualquier corazón que tenga al frente, pues realmente impresiona con tanta belleza.

Una sensualidad que sobrepasa los límites

Julia Janeiro 6

Lo de Julia Janeiro y la moda no es baladí, pues la joven influencer sabe como hacer para impresionar en cada uno de los posados que publica en su cuenta de Instagram. Todos podrían pensar que siempre debe mostrar algo o que es necesario que se exhiba más de la cuenta, así es que han venido algunas envidiosas a criticar; pero la verdad es que en cualquier atuendo que utilice ella puede lucirse sin problemas. Una de las prendas que más suele fascinar a sus fans son los vestidos, pues cuando utiliza algunos cortos y ajustados incendia todas las redes. Aquí se puede apreciar eso fácilmente al verla usar un vestido negro bien ajustado; pero además dejando ver una elegancia y sensualidad que hechizan. La novia de Brayan Mejía si que tiene un don especial.

Real Madrid: así va a lanzarse el equipo para fichar a Mbappé o Haaland

Manuel Vargas Vilera
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Real Madrid: así va a lanzarse el equipo para fichar a Mbappé o Haaland

En el Real Madrid las cosas van a comenzar a agitarse bien pronto. Tras concretarse el arribo de David Alaba y el retorno de Carlo Ancelotti, estas contrataciones bien medidas debido a la falta de acuerdo de Sergio Ramos a la hora de renovar con el club y al adiós de Zinedine Zidane en el banquillo; el conjunto merengue de empezar a pensar en las contrataciones que hará para afrontar con total garantía el próximo curso. Por supuesto que esto será clave y algo que entienden de gran forma tanto Florentino Pérez como Ancelotti, pues saben que un equipo que acaba de terminar la campaña sin llevarse un solo título al bolsillo realmente necesita una revolución que cambie el semblante. La plantilla necesita fichajes que animen las cosas y para eso ya hay varios que están en la mira y son de un peso importante.

Florentino Pérez insiste en que hay que mantener la calma, pero lo cierto es que se vienen cambios drásticos dentro del plantel. En la mira están dos hombres que se convertirán en los referentes mundiales del fútbol durante los próximos años y ambos son del gusto del presidente blanco: Kylian Mbappé y Erling Haaland. Tanto el francés como el noruego se han mantenido en el radar del Real Madrid durante bastante tiempo; la cuestión es que realmente el conjunto merengue no tiene el potencial económico para afrontar alguno de esos dos fichajes. No obstante, el mandatario blanco tiene un buen plan para reunir algo de capital, juntarlo con lo que tienen ahorrado y así poder lanzarse a por alguno de los dos delanteros. La verdad es que Florentino Pérez lo tiene claro y son algunas salidas las que permitirán tener las condiciones para hacer estos grandes fichajes.

Una venta que será clave

Jovic
Jovic podría ser la primera venta

Por supuesto que las nuevas contrataciones son elementales, pues ellas permitirán al equipo luchar en todos los frentes de una mejor forma en la que lo hizo en al temporada pasada, en la que se quedó sin ganar ningún título. El problema es que esa es la mitad del plan, debido a que la otra la componen esas salidas que serán cruciales para reforzar al equipo. Las ventas permitirán aligerar la plantilla, reducir la masa salarial, reunir dinero para contratar y pagarle el salario a los nuevos fichajes y abrir el espacio necesario para que esas nuevas caras se acomoden dentro del vestuario. A pesar de que Ancelotti asustó a todos al decir en su presentación que contaría con varios hombres que ya no tienen el nivel para estar en el Real Madrid; la verdad es que ya tiene en mente varios que saldrán.

Entre los futbolistas que destacan como uno de los que tiene más posibilidades de abandonar el Real Madrid está Luka Jovic. El serbio llegó hace dos años a cambio de 60 millones de euros que se pagaron al Eintracht Frankfurt; sin embargo, es más que claro que ese dinero no se conseguirá de nuevo, pero no le importa tanto la cantidad, lo más importante es que acabe saliendo de la entidad merengue. Luego de dos campañas en el equipo, la mitad de la segunda cedido en el mismo equipo alemán del que fue fichado; a Florentino Pérez le quedó más que claro que no tiene cabida en el equipo y con tal de reunir una buena suma de dinero que permita ir con todo para tratar de fichar a Mbappé o Haaland, el presidente blanco hará las ventas necesarias y una de las primeras sería la de Jovic.

Jovic debe buscarse otro equipo

Madrid
El AC Milan puede ser quien ayude al Madrid

Obviamente esta no será la única venta ni la más costosa que haga el equipo blanco; pero como la idea es quitarse de encima aquellos jugadores que no cuenta y reunir una buena cantidad de dinero en el camino, no importa como se den, si al final son varios los futbolistas que acaban saliendo. Juntar bastante dinero producto de los traspasos y ahorrar otra buena cifra en esas fichas tan costosas que paga el Real Madrid, si que será clave a la hora de ir a por los nuevos fichajes; más aún al ver que ni Mbappé ni Haaland serán baratos y tampoco cobrarán poco de firmar con el equipo merengue. En ese sentido salidas como las de Jovic tendrán más importancia y el AC Milan podría quitarle de encima un problema como lo es el serbio para el equipo de la capital española.

El equipo lombardo regresará a la Champions League esta temporada y además ya demostró que puede luchar por la Serie A; por eso necesita más hombres con gol, pues la lesión de Zlatan Ibrahimovic dejó claro que sin él les cuesta mucho llegar a puerta. Pese a que el rendimiento de Jovic no ha sido tan bueno ni con el Real Madrid ni con el Eintracht, el conjunto rossonero confía en su potencial, pues con solo 22 años todavía tiene cosas que mostrar. Aunque está concentrado en otros fichajes, a la hora de hablar por Brahim Díaz, también el nombre de Jovic se puede agregar a esas conversaciones. Ancelotti no cuenta con él, así que su salida beneficiaría a todas las partes. Ya en el verano se verá; pero los blancos se preparan para esas ventas que acerquen a Mbappé o Haaland a Madrid.

La que se avecina: ¿Qué ha hecho Mónica Pérez tras dejar la serie?

Fran Calvo
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La que se avecina: ¿Qué ha hecho Mónica Pérez tras dejar la serie?

Mónica Pérez estuvo durante una sola temporada de La que se avecina, pero su personaje dejó huella en Mirador de Montepinar. Esta actriz daba vida a Blanca, una amiga de Raquel (Vanesa Romero) que se mudaba al 1ºA para compartir piso con ella y con Nines (Cristina Medina), la prima de esta.

Desde la serie no explicaron por qué Blanca dejó la comunidad de vecinos más disparatada de la televisión. Pero las continuas repeticiones de la comedia hacen que su personaje no haya caído en el olvido. A continuación, te mostramos qué ha sido de Mónica Pérez tras La que se avecina.

EL PASO DE MÓNICA PEREZ POR LA QUE SE AVECINA

La Que Se Avecina: ¿Qué Ha Sido De Mónica Pérez Tras La Serie?
Foto: Mediaset

En el lejano 2008, Mónica Pérez se incorporó a la segunda temporada de La que se avecina. El recuerdo de Aquí no hay quien viva era muy cercano y los creadores de la serie querían introducir caras nuevas para alejarse de la producción que les dio la fama. La llegada de Blanca revolucionó Mirador de Montepinar, ya que organizó una reunión de tupper sex entre las vecinas para venderles juguetes eróticos.

Por lo que no se entendió que un personaje que daba tanto juego abandonara la serie tras solo 12 episodios. La que se avecina estaba en proceso de búsqueda de su propia identidad, por lo que decidieron apostar por los protagonistas propios como Antonio Recio y Amador Rivas. Pero la propia Mónica Pérez ha desvelado los motivos de su salida de la comedia vecinal…

LA SALIDA DE MÓNICA PÉREZ DE LA QUE SE AVECINA

La Que Se Avecina: ¿Qué Ha Sido De Mónica Pérez Tras La Serie?
Foto: Mediaset

A pesar de que Mónica Pérez guarda un buen recuerdo de su paso por La que se avecina: «tuve una buena experiencia. Toda la gente era muy maja, teníamos que trabajar durante muchas horas y estábamos mucho tiempo juntos«, la actriz no entendió la marcha de su personaje de la serie.

Pero ella reconoce que todo se debió a que no terminó de cuajar con la productora de José Luis Moreno: «No hablo de nadie del equipo, ni de dirección. Simplemente, no acabé de llevarme bien con la manera de ejecutar de la productora«. Aún así, Mónica Pérez no cierra la puerta si la llaman para retomar el personaje de Blanca en los nuevos episodios de La que se avecina. Pero esta actriz tiene una trayectoria que abarca muchos más proyectos que la serie de Telecinco…

MÓNICA PÉREZ ACTUÓ EN EL MÍTICO HOMO ZAPPING

La Que Se Avecina: ¿Qué Ha Sido De Mónica Pérez Tras La Serie?
Foto: Atresmedia

Mónica Pérez empezó su carrera subida a las tablas de un teatro. A principios de los 2000, fichó por la prestigiosa compañía «La cubana«. Actuar allí le brindó la oportunidad de que personas muy importantes la vieran y la quisieran contratar. Este fue el caso de Buenafuente que la convenció para que interviniera en su programa dando vida a Asunción Angulo o a Rosario Carmona, entre otros personajes.

Pero uno de sus papeles más recordados (aparte de La que se avecina) fueron sus intervenciones en Homo Zapping. Este programa que estaba presentado por José Corbacho se emitió entre 2003 y 2007 en Antena 3. Un elenco formado por Paco León, Yolanda Ramos, Silvia Abril o Edu Soto, entre muchos otros, parodiaban los programas y series de todos los canales.

MÓNICA PÉREZ INTERVINO EN LALOLA DESPUÉS DE LA QUE SE AVECINA

La Que Se Avecina: ¿Qué Ha Sido De Mónica Pérez Tras La Serie?
Foto: Atresmedia

En el mismo año que Mónica Pérez actuó en La que se avecina, la actriz participó en la serie diaria de Antena 3 Lalola. En ella, dio vida a Bibi, la secretaria de la agencia de publicidad en la que ocurría toda la trama.

Pero Mónica Pérez es una actriz cómica que prefiere participar en programas de imitaciones y parodias. En 2010, intervino en La escobilla nacional, programa de Antena 3 que parodiaba a Sálvame pero aguantó muy poco en emisión por sus pobres datos de audiencia. La actriz también ha participado en Polònia y Crackòvia, espacios de parodia de la televisión catalana.

EL REGRESO DE HOMO ZAPPING

Homo Zapping
Foto: Atresmedia

En el 2016, se les ocurrió rescatar Homo Zapping para el especial de fin de año de Neox. El especial tuvo tanto éxito que encargaron una temporada nueva del mítico programa. En él, Mónica Pérez se metió en la piel de personajes tan variopintos como Carmen Porter, Terelu Campos o las tronistas de Mujeres y hombres y viceversa.

Silvia Abril y David Fernández, entre otros, acompañaron a la actriz en el regreso del programa que les dio la fama. Desde entonces, Mónica Pérez no ha vuelto a aparecer en televisión aunque sí que ha intervenido en las películas más taquilleras de los últimos años…

MÓNICA PÉREZ HA INTERVENIDO EN PADRE NO HAY MÁS QUE UNO

La Que Se Avecina: ¿Qué Ha Sido De Mónica Pérez Tras La Serie?

Mónica Pérez ha tenido un pequeño papel en la película «Padre no hay más que uno» en el que daba vida a una madre del colegio. La actriz ha repetido en la segunda parte del filme. Para ella no ha sido trabajo, ya que ha estado rodeada de amigos como Silvia Abril o Santiago Segura.

La que fuera Blanca en La que se avecina acaba de cumplir 50 años cuando se encuentra en uno de sus mejores momentos. La actriz tiene la veteranía de llevar dos décadas en el mundo de la actuación, pero tiene las ganas de una chica que acaba de empezar a trabajar. Por lo que probablemente veamos a Mónica Pérez en varios proyectos en los próximos meses.

Lola Indigo y «La Niña», su segundo álbum

Juanix López
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Lola Indigo y «La Niña», su segundo álbum

La cantante granadina Lola Indigo presenta «La niña», su nuevo álbum tras varios singles de adelanto, que supone la continuación a su exitoso debut. El lanzamiento coincide con el estreno del videoclip del nuevo single, ‘La niña de la escuela’ con Tini y Belinda.

‘La niña de la escuela‘ ha sido producida por The Dro1dz & Andy Clay contando también en composición con ambos junto a Joey Montana, Belinda, TINI & Lola Indigo. Es la pista de apertura del disco y cuenta con las colaboraciones vocales de la argentina Tini Stoessel y la mexicana Belinda.

Lola Indigo La Niña

Según el comunicado: “la variedad es marca de la casa: encontramos beats de reggaetón, guitarras eléctricas y acústicas, bajos muy gordos e incluso contamos una balada de corte clásico para derramar alguna lágrima”, añadiendo la propia artista: «Un segundo álbum con quince temas que son una zambullida en las rosadas aguas de la memoria adolescente, un viaje al pop de las divas de principios de siglo y al reguetón de vieja escuela».

Lola Indigo La Niña

“La Niña”, un disco bajo el influjo de sus años de adolescencia, cuenta con producción variada de Mango y Nabález, Andy Clay y Luis Salazar, Pablo Rous, Los Danielz o Caleb Calloway, siendo compuesto entre España y Colombia. Incluye los singles ya lanzados en meses anteriores: ‘Calle’, ‘Lola Bunny’, ‘4 Besos’, ‘Mala Cara’, ‘Cómo te Va?’ , ‘Spice girls’ y más reciententemente, ‘CULO’, así como colaboraciones de Tini, Belinda, Beret, Rauw Alejandro, Khea, Don Patricio, Mala Rodríguez, Lyanno y Roy Borland, entre otros.

Lola Indigo La Niña

1.La niña de la escuela – con Tini y Belinda
2.Culo – con Khea
3.Tamagochi
4.Spice girls
5.Nada a nadie – con Mala Rodríguez
6.Calle – con Guaynaa y Cauty
7.Killa (Ring ring)
8.Cómo te va? – con Beret
9.Mala cara
10.Tú y yo
11.La llorera
12.Ca$h – con Lyanno
13.No sé qué decir – con Roy Borland
[Bonus tracks]
14.4 besos – con Rauw Alejandro y Lalo Ebratt
15.Lola Bunny – con Don Patricio

  • Lola Indigo La Nina 4
  • Lola Indigo La Nina 5

Lola Indigo, también conocida como Mimi cuando concursaba en Operación Triunfo 2017, publicó con gran éxito su debut “Akelarre” (2019, con éxitos como ‘Ya no quiero ná’, ‘Mujer Bruja’ con Mala Rodríguez o ‘Me quedo’ con Aitana, entre otros). Recientemente se le ha podido ver como jurado de“The Dancer”, el último talent show de baile de TVE, junto a Miguel Ángel Muñoz (actor de “Un paso adelante”) y Rafa Méndez (antiguo y famoso profesor de la academia de baile y programa “Fama, a bailar”). La cantante presentará el disco en gira con fechas por varios lugares de España.

Lola Indigo La Niña

Letra ‘La Niña de la Escuela’ de Lola Indigo, Tini y Belinda

[Coro: Lola Indigo]
Soy aquella niña de la escuela
La que no te gustaba, ¿me recuerdas? (Uh, na-na-na)
Ahora que estoy buena pasa y dice: «Oh nena (Hey), oh nena» (Wuh)
Soy aquella niña de la escuela
La que no te gustaba, ¿me recuerdas?
Ahora que estoy buena pasa y dice: «Oh nena, oh nena» (Yeah)

[Verso 1: Lola Indigo, Belinda, Ambas]
Y sé que cambié, yeah, que ahora te gusto bastante (Wuh)
Ya no soy la misma de antes
Yo sé que cambie, yeah, porquе yo pulí mis diamantes
Tengo suficientеs amantes
Tu ego se calló-lló-lló(Ey)
Tú no me hace’ falta, tengo to’-to’-to
Límpiate la baba que se te cayó (Que se te cayó)
Por primera vez el truco te falló (Te falló-o-o)
Cuando pudiste tú no quisiste (No)
Y ahora que tu quiere’ no se va a poder (Ah)
Ahora me viste (No), te pones triste (Mmm)
Sabes lo que vas a perder

[Coro: TINI, Lola Indigo]
Soy aquella niña de la escuela
La que no te gustaba, ¿me recuerdas?
Ahora que estoy buena pasa y dice: «Oh nena, oh nena»
Soy aquella niña de la escuela (Aquella niña de la escuela)
La que no te gustaba, ¿me recuerdas?
Ahora que estoy buena pasa y dice: «Oh nena, oh nena»

[Verso 2: Belinda, TINI, Ambas]
Baby, ya volví, hello
Yo sé que estoy más buena, deja el show
La que en el colegio tanto te tiró
Y ahora que me ve cantando reguetón
Quiere volver, pero ya no
Y ahora me puse más buena, pero ma’ mala
Ahora me e’ta llamando, a mi me resbala
Ahora que toy perdi’a como una bala
Soy peligrosa, nadie me iguala
Y ahora me puse más buena, pero ma’ mala
Ahora me e’ta llamando, a mi me resbala
Ahora que toy perdi’a como una bala
Yo soy peligrosa y nadie me iguala

[Coro: Lola Indigo, Belinda]
Soy aquella niña de la escuela
La que no te gustaba, ¿me recuerdas?
Ahora que estoy buena pasa y dice: «Oh nena, oh nena»
Soy aquella niña de la escuela
La que no te gustaba, ¿me recuerdas?
Ahora que estoy buena pasa y dice: «Oh nena, oh nena» (Uh)

[Verso 3: Lola Indigo, Belinda]
Baja de la nube que no ere’ Goku (Ajá)
No llores, asume, que ya no estás tú
En mi corazón, lo rompiste, me dolió
Y ahora que todos me miran
Tú no llamas mi atencio-o-on
Baja de la nube (Eh) que no ere’ Goku
No llores, asume (Eh), que ya no estás tú
En mi corazón, lo rompiste, me dolió
Y ahora que todos me miran
Tú no llamas mi atencio-o-on

[Coro: Lola Indigo, Belinda, TINI]
Soy aquella niña de la escuela
La que no te gustaba, ¿me recuerdas?
Ahora que estoy buena pasa y dice: «Oh nena, oh nena»
Soy aquella niña de la escuela
La que no te gustaba, ¿me recuerdas?
Ahora que estoy buena pasa y dice: «Oh nena, oh nena»

[Outro]
Lola Índigo
TINI, TINI, TINI
Andy Clay
Be-Be-Belinda
The Dro1dz
Oh nena, oh nena
Joey Montana
Soy aquella niña de la escuela
La que no te gustaba, ¿me recuerdas?
Ahora que estoy buena pasa y dice: «Oh nena, oh nena»

Lencería de AliExpress que nada tiene que envidiar a otras marcas más caras

Ana Rebón
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Lencería de AliExpress que nada tiene que envidiar a otras marcas más caras

En Aliexpress puedes renovar tus conjuntos de lencería. Es evidente que las mujeres amamos la lencería porque nos gusta cuidar también lo que no se ve. Llevar un bonito conjunto de lencería puede hacer que te sientas más segura contigo misma, sexy y sofisticada. A través de la lencería puedes reflejar tu verdadera personalidad, por eso es muy importante que escojas un conjunto de ropa interior con el que te sientas realmente identificada. Hecha un vistazo a los conjuntos de lencería que hemos seleccionado para ti.

LENCERÍA SEXY PARA MUJER

Lenceria 1

Comenzamos con este mono corto de estilo sofisticado, de tejido similar a la seda que resulta ligero y muy cómodo. Tiene puntillas en la zona del escote y las perneras que le dan un aire romántico. Se cierra en los hombros con unos lazos que permiten regularlo perfectamente a tu talla. Puedes comprarlo en tallas que van de la S a la XXL y en estos colores: negro, azul, color burdeos o rojo. Tiene un precio de tan solo 6,42 euros y los gastos de envío son gratis. Un conjunto perfecto con el que podrás dormir muy cómoda este verano. Cómpralo ahora aquí.

CONJUNTO DE SUJETADOR SEXY DE ENCAJE PARA MUJER, ROPA DE DORMIR CÓMODA DE POLIÉSTER EN ALIEXPRESS

Lenceria 2

Puedes comprar este bonito conjunto en 21 diseños diferentes, de manera que siempre se adaptará a tus gustos, en tallas que van de la S a la XXL. Se trata de un conjunto se sujetador de encaje transparente y pantaleta rematada en la zona de las perneras en una puntilla. El pantalón se adapta a tu cintura gracias a una goma elástica y tiene un lazo decorativo. Por su parte el sujetador que no tiene aros para resultar más cómodo tiene unos estrechos tirantes. Es un conjunto perfecto para dormir cómoda en las noches de más calor del año. Puedes comprarlo por 3,59 euros a los que tienes que sumar 0,40 céntimos en concepto de gastos de envío aquí. 

SUJETADOR NUEVA MODA SEXY TANGA PARA DORMIR ROPA INTERIOR DE ENCAJE DE FLORES

Conjunto 3

Será imposible que no te sientas sexy con este conjunto transparente compuesto por sujetador y tanga. Está fabricado en poliéster y su tacto resulta muy agradable para la piel. Tanto el sujetador como el tanga son negros y llevan el adorno de unas flores de colores que le dan mucha vida al conjunto. Los tirantes del sujetador son adaptables para que se sujete bien en la zona de los hombros. Puedes comprarlo en tallas que van de la M a la XXL. Tiene un precio de 4,14 euros a los que tienes que sumar 1,50 si lo pides directamente desde España en concepto de gastos de envío. Cómpralo ahora directamente aquí.   

ROPA INTERIOR FRANCESA CON FLORES DE ENCAJE BORDADO EN ALIEXPRESS

Lenceria 4

Este hermoso conjunto te hará sentir realmente bien contigo misma. Está dividido en dos piezas, un sujetador y una braga que llevan un bonito diseño de encaje en forma de flores. El sujetador tiene unos estrechos tirantes que se pueden regular a la altura de tus hombros, mientras por la parte inferior se alarga a lo largo del torso de manera que consigue remarcar tu cintura. Además, no tiene aros con los que resulta muy cómodo y la forma de la copa es de tres cuartos. Cierra en la parte posterior con seis ganchos. Las bragas son escotadas, Puedes elegir entre cinco colores diferentes y variadas tallas. Puedes comprarlo por solo 10,62 euros disfrutando de gastos de envío gratuitos aquí. 

ELLOLACE BRASIER LENCERÍA SEXY, ROPA INTERIOR DE LAS MUJERES

Lenceria 5

Si quieres sorprender a tu pareja, seguramente con este completo conjunto verde lo lograrás. Todo el conjunto está fabricado en poliéster en una tela suave que resulta muy agradable de llevar. El sujetador con aros consigue realzar tu pecho gracias también a su forma de tres cuartos. Cierra en la parte posterior. Además, de la braga el conjunto incluye dos bandas a modo de ligas y correas ajustadas que le dan al conjunto un aspecto muy sexy. Puedes comprarlo en tallas que van de la S a la L y en siete colores diferentes. El conjunto tiene un 50% de descuento con lo que puedes comprarlo por solo 13,87 euros, los gastos de envío son gratis. Cómpralo ahora aquí. 

CONJUNTO DE PIJAMA DE ENCAJE DE TERCIOPELO EN ALIEXPRESS

Lenceria 6

Este pijama rosa está compuesto por un top y un pantalón corto de encaje te encantará para dormir. Está fabricado en poliéster imitando terciopelo con lo que su tacto es sumamente suave y agradable. El top tiene un escote en forma de V y una puntilla en negro que lo realza. La misma puntilla está presente en la zona inferior del top y también en la pernera del pantalón. Este se ajusta a la cintura con una goma elástica e incluye un lazo de adorno. Elige tu talla y cómpralo por 4,36 euros a los que debes sumar 1,54 en concepto de gastos de envío aquí.

VESTIDO DE NOCHE DE SATÉN DE SEDA SEXY

Vestido De Noche 7

Este camisón corto de tirantes es perfecto para las noches de verano. Está fabricado en poliéster que imita satén con lo que resulta muy agradable y ligero. Tiene una decoración de encaje y el diseño del cuello es en forma de V e incluye un lazo de adorno. Puedes elegir el color que más te guste entre azul, rosa, amarillo o negro, todos con un hermoso estampado de flores. Un camisón a la par casual y sexy que puedes comprar por 11,71 euros a los que tienes que sumar 2,33 de gastos de envío aquí. 

SUJETADOR SEXY DE ENCAJE EN ALIEXPRESS

Sujetador Encaje 8

Este sujetador de encaje sin aros te ayudará a sentirte muy cómoda. Está fabricado en poliéster y puedes comprarlo en 7 colores diferentes y en varias tallas. Juega con una sutil capa de transparencia que le da un toque sofisticado al conjunto gracias a su encaje en forma de flores. Puede comprarlo por tan solo 9,32 euros y disfrutar de los gastos de envío gratuitos aquí. 

Aliexpress sandalias y chanclas por menos de 10 euros para lucir genial este verano

Ana Rebón
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Aliexpress sandalias y chanclas por menos de 10 euros para lucir genial este verano

Todos sabemos lo que se llegan a desgastar las sandalias y las chanclas en verano. Todo el tiempo vamos a la playa y a la piscina con las chanclas e incluso las llegamos a llevar por la calle si hace mucho calor para que el pie pueda respirar más. Es por eso que te recomendamos 8 sandalias de verano por menos de 10 euros que puedes encontrar con un solo click en Aliexpress.

SANDALIAS ANTIDESLIZANTES CON PLATAFORMA GRUESA PARA MUJER

Sandalias Antideslizantes

Estas sandalias tiene un precio de tan solo 6,71€ y tienen envío gratuito. Puedes escoger entre 6 colores diferentes para adaptarlas a tu gusto personal además de poder elegir entre una amplia gama de tamaños que van desde la talla 36 hasta la 45. Ya no tendrás que seguir sufriendo porque no tienen tu talla.

Están realizadas con material EVA y la suela está hecha de manera que sea antideslizante para evitar posibles caídas. Eso es muy útil sobre todo en el verano que estamos constantemente rodeados de agua. Cómpralas aquí.

SANDALIAS DE GLADIADOR PARA MUJER EN ALIEXPRESS

Sandalias Gladiador Mujer

Estas sandalias tiene un precio de 9,51€ y cuentan con envío gratuito. Puedes escoger entre 8 colores diferentes para adaptarlas lo máximo a tu gusto personal. También puedes escoger entre una gran cantidad de tallas aunque conviene que te midas el pie antes para poder escoger la talla adecuada.

Es una sandalia que sigue el estilo clásico de rejilla lo que hace que el pie transpire muy bien. Están realizadas en PU y la suela está realizada en material EVA para que tengan un buen agarre de cualquier superficie. Son perfectas para cualquier ocasión veraniega ya que agarran muy bien el pie. Eso sí, no son sandalias para el agua, estas están enfocadas a los paseos. Cómpralas aquí.

SANDALIAS ANTIDESLIZANTES PARA BEBÉS

Sandalias Antideslizantes Bebe

Estas sandalias antideslizantes para bebés tiene un precio de tan solo 3,73€ y cuentan con envío gratuito. Puedes escoger entre 20 diseños diferentes para que se ajusten al estilo de vestir de tu bebé además de que puedes escoger entre tres tallas diferentes que son de 0 a 6 meses, de 7 a 12 meses y de 13 a 18 meses.

El verano no es solo de los adultos sino que los niños y los bebés también necesitan un buen calzado. Está realizada con una suela de algodón para que el pie del niño transpire lo máximo posible y la parte superior está realizada en PU. Cómpralas aquí.

SANDALIAS DE LAZO PARA MUJER EN ALIEXPRESS

Sandalias Lazo Mujer

Estas sandalias de lazo tiene un precio de 5,99€ y cuentan con un envío de 3,16€. Puedes elegir entre 5 colores diferentes además de escoger entre 8 tallas diferentes. Es una sandalia muy elegante por lo que es perfecta para ocasiones formales como puede ser una cena romántica o una fiesta de verano. Está realizada en la parte superior con rebaño y en el caso de la suela está realizada con tubber.

Es una sandalia que se centra en los climas cálidos ya que está confeccionada para que el pie transpire, pero no es apta para el agua. Tiene un tacón muy pequeño de 1 centímetro por lo que podrás caminar con ellas durante mucho tiempo sin que el pie se canse. Cómpralas aquí.

SANDALIAS PARA LAS NOCHES DE VERANO

Sandalias Noche Verano

No todos los lugares en verano son cálidos las 24 horas del día y es que en ocasiones, por las noches refresca. Es por eso que te recomendamos estas sandalias que dejan el pie el aire, pero está realizadas con un recubrimiento de pelo artificial para seguir calentando un poco el pie.

Tienen un precio de tan solo 6,93€ con un envío de 1,18€ y cuentan con 11 colores diferentes para adaptarlas lo máximo a tu estilo personal. Son perfectas para cualquier fiesta de pijama a la que quieras asistir ya que tienen un diseño muy elegante y llamativo. También puedes elegir de entre una talla 36 a una talla 41. Cómpralas aquí.

SANDALIAS ACOLCHADAS EN ALIEXPRESS

Sandalias Acolchadas

Estas sandalias tienen un precio de 8,08€ y tienen envío gratuito. Este tipo de calzado es perfecto para el verano ya que está realizado con material EVA por lo que se pueden mojar. Uno de los aspectos destacados de este tipo de sandalia es que son muy cómodas y cuando caminas con ellas parece que vas sobre las nubes.

Puedes escoger entre 7 colores diferentes y también puedes elegir entre una talla 35 a una talla 40. Son perfectas para llevar por casa, pero también son perfectas para llevar por el camping o por el césped si están en un picnic. Tienen una suela de 4 centímetros que hará que no notes nada de la superficie por la que estés caminando ahorrándote dolores de pie. Además, tienen un diseño muy minimalista y agradable a la vista por lo que será bienvenidas en cualquier tipo de reunión con amigos o gente cercana. Cómpralas aquí.

SANDALIAS EXTRAVAGANTES PARA MUJER

Sandalias

Estas sandalias tiene un precio de tan solo 5,79€ y cuentan con un envío de 2,58€. Puedes elegir entre 4 diseños diferentes, todos ellos con colores muy llamativos y diseños extravagantes. Es una sandalia que no pasa desapercibido, pero que si se sabe combinar bien puede ser el punto destacado de tu conjunto. Es perfecta para fiestas de verano o cualquier ocasión formal.

Puedes elegir entre una talla 35 y una talla 41. La suela está realizada en rubber mientras que la parte superior de la sandalia está realizada en PU. No tiene tacón por lo que podrás caminar durante horas sin tener el pie dolorido. Cómpralas aquí.

SANDALIAS PLANAS DE VELCRO EN ALIEXPRESS

Sandalais Velcro 1

Estas sandalias tiene un precio de tan solo 8,32€ y tienen un envío gratis. Puedes elegir entre 8 diseños diferentes además de poder escoger entre una talla 35 y una talla 43. Sin lugar a duda, si quieres ser la persona destacada de una fiesta de playa o de piscina, tienes que llevar estas sandalias. Tienen un diseño retro y moderno, con colores muy llamativos.

Además, son muy cómodas de llevar y están hechas para estar en el agua ya que se cierran mediante velcro. Cómpralas aquí.

Atlético de Madrid: el fichaje ‘gratis’ que podría hacerse oficial

Manuel Vargas Vilera
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Atlético de Madrid: el fichaje ‘gratis’ que podría hacerse oficial

El Atlético de Madrid irá al mercado de fichajes con la importante de misión de reforzarse muy bien de cara a una temporada en la que serán el rival a vencer al ser los últimos campeones de LaLiga Santander. En ese sentido, no cabe duda de que Diego Simeone sabrá moverse bien, pues tras lograr el difícil objetivo de superar al Real Madrid y al FC Barcelona, ahora tendrá la tarea de sostener eso en el tiempo; de hecho esa es una de las razones por las que más desea reforzar al conjunto colchonero, porque deberá ser uno de los equipo más competitivos que haya. La realidad es que la escuadra rojiblanca si necesita mejorar en varias zonas del campo; pero más que nada debe fichar para mantenerse como uno de los equipos punteros y no regresar a ser ese animador de torneos de los últimos años.

Todo será más complicado, pues ya los equipos grandes no lo verán como un rival difícil de vencer, sino como un verdadero contrincante por los títulos. Simeone quería que así vieran a su Atlético de Madrid y ahora que lo ha logrado deberá mantenerlo en el tiempo con un equipo acorde a esa situación. En el mercado de fichajes será complicado ir para los rojiblancos, debido a que no tienen muy llenos los bolsillos; sin embargo, si que es consciente de que zonas debe mejorar para seguir en la cima. La delantera será clave, al ver que Luis Súarez no puede solo en el apartado goleador; pero como los delanteros son costosos, la idea es ahorrar todo lo que se pueda, a pesar de que la defensa también necesita ser mejorada. Aunque para eso puede que haya una solución muy sencilla y su nombre es Patrick van Aanholt.

Van Aanholt sería un fichaje muy bueno

Van Aanholt
El neerlandés llegaría gratis al equipo colchonero

Tras una buena participación en la Eurocopa con la selección de Países Bajos, el lateral izquierdo está en boca de varios equipos que esperan contratarlo de cara a la próxima campaña; más aún al ver que sería un fichaje que saldría sin costo alguno, esto debido a que ya acabó su contrato con el Crysyal Palace y saldría totalmente gratis. Desde hace mucho que Van Aanholt se negó a renovar con el conjunto inglés, pues veía que ya era hora de dar un salto de calidad en su carrera y con varios clubes siguiendo su pista es obvio que trataría de aprovechar la oportunidad. Varios conjuntos como el Barcelona y, más recientemente, el Arsenal han sonado como posibles destinos para el neerlandés; que vería con buenos ojos recalar en el equipo azulgrana, pero si se atraviesa el Atlético de Madrid todo podría cambiar.

En la escuadra catalana iría como suplente de garantías de Jordi Alba, un puesto al que han ido muchos y ninguno logra disputar muchos minutos, menos aún hacerse con la titularidad; por eso la opción del Atlético de Madrid ganaría enteros al ser un equipo de jerarquía; que aspiraría a todos los títulos si consigue armar una buena plantilla, algo en lo que colaboraría su llegada; con un buen entrenador, que tiene experiencia y sabe lo que es ganar; y en un conjunto que disputa cosas importantes, como la Champions League. Con ese panorama, la decisión sería muy fácil para el lateral izquierdo; que sería un fichaje de lujo para el club rojiblanco. Simeone necesita reforzar ese puesto con un hombre de más garantías que los que ya hay en la plantilla y que no cueste mucho; algo que tendría pues llegaría gratis.

Su fichaje permitiría la salida de Lodi

Lodi
El brasileño dejaría un buen dinero

Para el Atlético de Madrid reforzar el lateral izquierdo es clave, pues fue una de las zonas que más problemas dio durante la pasada campaña. El cambio de sistema de Simeone, utilizando tres centrales y dos carrileros largos, dio muchos frutos; porque le dio más seguridad al equipo y abrió mucho las bandas. Sin embargo, no todo funcionó bien, pues Renan Lodi no se adaptó nunca a la posición, pues no se acostumbró a que toda la banda fuera para él; así que el técnico tuvo que retrasar a Carrasco y aunque esté no lo hizo mal, perdió un gran jugador en la zona de ataque y lo sacrificó mucho en tareas defensivas. Con la llegada de Van Aanholt arreglaría ese problema, pues en la época de Koeman en el combinado neerlandés jugó varias veces con ese esquema y se mostró muy bien en él.

De concretarse ese fichaje, que sería toda una ganancia al ser gratis, el Atlético de Madrid podría poner a la venta a Lodi. El brasileño tiene bastante mercado y algunos medios destacan que podrían sacar por su venta unos 20 millones de euros; lo que sería una buena cantidad para comenzar a reunir de cara la misión de contratar un buen delantero que acompañe a Luis Suárez la venidera campaña. La jugada sería maestra al quedarse con un buen jugador de forma gratuita, vender a otro con el que ya no cuentan y tener dinero para tratar de abordar la contratación de un buen atacante. Todo cuadra y Van Aanholt sería una solución más que certera, pues su velocidad, capacidad para llegar al ataque, resistencia y buen retroceso, lo hacen la pieza ideal para quedarse con el carril izquierdo. Ya se verá, pero este sería un gran fichaje rojiblanco.

Juegos de Amazon Games que puedes jugar gratis

Qué!
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Juegos de Amazon Games que puedes jugar gratis

Recientemente, Amazon ha publicado la lista de juegos que se van a añadir al catálogo de Prime Gaming durante el mes de julio para los suscriptores de Amazon Prime. 

Estos usuarios tiene derecho de reclamarlos de forma gratuita durante el mes entero, y para ello solo tendrán que hacer clic en el botón de Solicitar juego para que se añadan a la librería. Esta es la lista completa.

Nuevos juegos con Prime Gaming del 1 al 31 de julio

Amazon Prime Gaming

Batman: The Enemy Within, Rad, The Wanderer: Frankenstein’s Curse, Tales of the Neon Sea, Automachef y Portal Dogs son los que pasarán a formar parte de Amazon Gaming este mes. Todos ellos son títulos muy variados, aunque destaca la aventura de Telltale Series, que nos da la posibilidad de continuar con las aventuras del Caballero Oscuro después de la primera temporada. 

Si aún no has jugado a Batman: The Telltale Series, estás a tiempo de disfrutar de la primera temporada con cinco episodios hasta el 1 de julio, cuando va a tener lugar la rotación y comenzará la siguiente temporada de estas aventuras del universo de DC. 

  • Batman: The Enemy Within
  • Rad
  • The Wanderer: Frankenstein’s Curse
  • Tales of the Neon Sea
  • Automachef
  • Portal Dogs

Más ventajas del Prime Gaming 

Ventajas Amazon Prime Gaming

Pero además de todos los juegos incluidos este mes en Prime Gaming, todos los suscriptores van a poder reclamar las recompensas de algunos títulos muy populares, como por ejemplo 400.000$ para GTA Online, recompensas para Destiny 2, Rainbow Six Siege, Valorant, Sea of Thieves, Warframe o League of Legends. Al igual que teniendo Amazon Prime también recibes una suscripción mensual para un canal de Twitch que tú elijas, para así ayudar a los creadores de contenido de la plataforma. 

Más opciones para disfrutar de juegos gratis en Amazon Games

Juegos Amazon Prime Gaming

Pero además de ver series o convertir a tu televisor en inteligente, también puedes descargar juegos para el Amazon Fire TV Stick sin tener una consola donde jugar. La mayoría de los juegos son gratis y nos ofrecen muchas horas de diversión en la pantalla grande sin tener que usar el teléfono o una tablet. También hay algunos que son de pago. 

Algunos juegos del Amazon Fire TV Stick requieren tener un mando conectado al televisor a través de Bluetooth, aunque también hay otros que te permiten jugar directamente con el mando del propio dispositivo. Antes de descargar puedes ver en la descripción del juego lo que vas a necesitar para jugar. 

Cómo descargar juegos para el Amazon Fire TV Stick

Descargar Juegos Amazon Prime Gaming

Los juegos en Amazon Fire TV Stick los puedes descargar desde la misma televisión. Para ello solo tienes que abrir el apartado de Amazon y buscar «juegos». Dentro verás todos los juegos que son compatibles con el modelo que tengas. Recuerda mirar el tipo de controlador que necesita antes de descargarlo, la descarga tarda pocos segundos. 

Pero además de tenerlos en la televisión, también puedes hacerlo desde móvil, tablet o navegador del ordenador, aunque tendrás que tener el dispositivo Fire vinculado a tu cuenta. 

  • Abre Amazon en el navegador. 
  • Inicia sesión con tu usuario y contraseña. 
  • Ahora abre el menú que hay en la parte izquierda. 
  • Entra en el Amazon Fire TV
  • Ahora se abrirá un menú con opciones y productos. 
  • Ahora pulsa en Apps y juegos para Fire TV Stick. 
  • Elige «juegos», y en los filtros de la izquierda podrás seleccionar el que quieras, ya sea por idioma, precio, o valoración. 
  • A la derecha puedes ver los dispositivos vinculados y un desplegable donde puedes seleccionar el que quieras. Pulsa si hay varios disponibles y toca en “Consíguela ya en 1-Clic”.

Beach Buggy Racing

Si los juegos de coche son lo tuyo, Beach Buggy Racing es una buena alternativa a Mario Kart. Es un juego de carreras con vehículos personalizables y pistas en 3D.

Incluye más de 15 pistas diferentes para tener mucha variedad, puedes elegir el personaje y vehículo que quieras además de ofrecer seis modos de juego distintos. Al igual que en Mario Kart, también encontramos powerups que te van a ayudar a adelantar rápidamente o echar de la pista a tu rival. 

Go Kart Go!

Similar al anterior, este juego se trata del Go Kart Go!, un juego gratis disponible para Fire TV y que necesitaremos un mando o un controlador. Con un aire inspirador al Mario Kart, puedes elegir tu personaje entre varios animales y durante el recorrido tendrás que ir recogiendo objetos ocultos para adelantar a tus enemigos y llegar el primero a la meta. 

Pack de juegos de SEGA en Amazon Prime Gaming

Sega

Todos los juegos de SEGA son de pago, pero si eres amante de los juegos retro valdrá la pena. SEGA ofrece un pack en el que incluye 25 juegos que puedes comprar por unos 12 euros para jugar desde el Fire TV Stick. En algunos juegos si vas a necesitar un mando compatible con Bluetooth HIID. Este pack SEGA Classic incluye algunos títulos como Sonic The HedgeHog, Sonic Spinball, Golden Axe o Alien Storm entre otros muchos. 

Crazy Taxi

Pero además de Sonic, Crazy Taxi es también otro de los grandes clásicos de SEGA y que también puedes jugar en el Fire TV Stick cuando tengas nostalgia. Ofrece varios modos de juego diferentes, en donde podremos ir conduciendo por las calles llenas de gente, haciendo carreras, consiguiendo dinero o también escapando. 

Stranger Things: The Game

El auténtico título para los fans de Once y los cuatro niños de Hawkins que puedes jugar totalmente gratis desde el Fire TV Stick. Está disponible en español y vas a poder descubrir todos los lugares famosos de la serie. Tendrás que resolver puzzles con las diferentes habilidades (o poder es) de cada persona, así como recorrer toda la ciudad para encontrar objetos que nos serán útiles. 

Flappy Birds

Flappy Bird, el juego para móvil que se convirtió en un gran éxito hace unos años, también está disponible en Fire TV Stick. Desde entonces han pasado casi diez años del famoso juego en el que tendrás que dirigir a un «pajarito» mientras vuela entre tuberías verdes sin chocarte con ellas.

Ley de la eutanasia: cómo se pide y cuáles son los trámites

Victor Eduardo García
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Ley de la eutanasia: cómo se pide y cuáles son los trámites

La ley de la eutanasia es una norma de carácter social que ya ha sido aprobada en España y entró en vigencia según lo establecido en el Boletín Oficial del Estado (BOE). Esta forma de muerte ha sido debatida en un Congreso de Diputados, pero ya es un hecho de que los que cumplan con los requisitos exigidos en este documento podrán solicitarla.

Vale indicar que, para aplicar a ella, es fundamental seguir con algunos trámites, y que cada una de las condiciones sean respetadas a cabalidad. Te contaremos de qué va, qué piden para ejecutar la eutanasia y otros datos importantes que has conocer sobre esta reciente medida que se incorpora al conjunto de leyes de nuestro país.

Así es la ley de la eutanasia

Así Es La Ley De La Eutanasia

Entendiendo que la ley de la eutanasia ya está contemplada en la ley, es importante desentrañar todo lo vinculado a este proceso que anteriormente no estaba permitido. Sin embargo, luego de cuantiosas mesas de diálogo, se ha llegado a un consenso. No es otro que la aprobación de la misma.

Cabe señalar que, esta también incluye la ayuda médica, así que se une a este trámite, el cual forma parte de una nueva prestación que se une al Sistema Nacional de Salud (SNS). Claro está, que haya sido aprobado no quiere decir que todos pueden recurrir a ella. Los términos son precisos, hay ciertos controles para llevarla a cabo y parámetros que son exigidos.

Qué implica cumplir con todos los requisitos

Qué Implica Cumplir Con Todos Los Requisitos

Aquí entra en juego el paciente. De acuerdo a la norma, el involucrado tiene que cumplir de manera obligatoria con todos los requisitos que han quedado plasmados en la presente ley. Si esto es así, no habrá problema en que reciba la eutanasia tomando en consideración lo que dicta la ley de la eutanasia.

De hecho, tras la validación de todas las condiciones, este tendrá un lapso de 5 semanas para recibir la misma luego de haber realizado la respectiva petición. Es importante indicar que, en todo momento se estará contactando al que pide esta práctica. A su vez, tiene la opción de revocar esta decisión si así lo considera.

Formas para pedir la eutanasia

Formas Para Pedir La Eutanasia

Con la ley de la eutanasia las personas que así lo dispongan van a tener la oportunidad de conseguir una muerte digna. Lo primero que tiene que hacer el paciente es solicitar la petición mediante dos tipos de solicitudes. Estas vienen a ser la de manera voluntaria y la escrita. Como dato importante, debe dejar al menos una separación entre ellas de quince días.

Claro, el propio médico tiene la facultad de reducir ese tiempo si es que este considera que hay un riesgo bastante alto en su paciente, que implique que esa persona enferma pierda algún tipo de capacidad para dar consentimiento sobre algo e informar de sus últimas voluntades.

Revocaciones y aplazamientos

Revocaciones Y Aplazamientos

Cuando alguien se apoya en ley de la eutanasia, el solicitante contará con su prestación de ayuda para obtener la muerte. Sin embargo, dentro de las condiciones también posee la opción de rechazar dicha solicitud, o en dado caso pedir un aplazamiento de la misma. En este caso, el procedimiento cae en manos del médico.

Una vez este recibe la primera solicitud, se tomará la tarea de hacer un diagnóstico general y deliberativo para conocer las posibilidades terapéuticas y resultados del paciente. Hará preguntas a la persona si tiene la intención de dejar la eutanasia o quiere seguir con los trámites.

Si la persona decide que avanzar en la gestión, su profesional de salud hará enlaces con un médico consultor, a fin de analizar que se estén cumpliendo con la norma. Asimismo, dispondrá para ello de un tiempo de diez días.

Requisitos

Requisitos

Para hacer la petición y cobijarse en ley de la eutanasia es obligatorio que la persona sea mayor de edad. Además de ello, se establecen otros aspectos que son fundamentales que el paciente los cumpla, y a priori determinan que se aplique la eutanasia.

Se trata básicamente de que el paciente debe estar pasando por un enfermedad bastante compleja. No debe tener lugar a ningún tipo de curación, o en caso tal que esté inmerso en una patología de gravedad, que sea crónica e imposibilitante.

En pocas palabras, son enfermedades que afectan de una forma salvaje la autonomía de la persona. Y, en lugar de estar tranquila, lo que vive es un estado de sufrimiento, dolor físico, dilemas mentales, y se considera intolerante para el que lo padece.

Detalles con la nacionalidad y ley de la eutanasia

Detalles Con La Nacionalidad Y Ley De La Eutanasia

No podemos olvidar los requisitos de identificación de los que en caso tal pretenden apuntarse a la ley de la eutanasia. La normativa exige que la persona deberá tener la nacionalidad española, o estar residenciado de manera en el territorio. De igual manera, es posible mostrar un certificado de empadronamiento. El mismo debe acreditar al paciente por un lapso mayor a doce meses como tiempo de permanencia en nuestro país.

Vale precisar que, la eutanasia no es algo nuevo. Poco a poco, los países se van sumando a legalizar la misma. Lo vimos en 2002 con Holanda, fue la primera nación en dar este paso. Posteriormente Bélgica, Luxemburgo, y en el continente americano, está Canadá y Colombia, quienes definen la eutanasia como el derecho a que la gente muera dignamente.

La muerte según la ley de la eutanasia

La Muerte Según Ley De La Eutanasia

En ley de la eutanasia el paciente tiene el derecho a decidir de qué forma desea que se dé su muerte. Tiene la alternativa de que el médico le suministre la sustancia, que le prescriba o le dé la sustancia a la persona para que por sus medios se la administre, y lo lleve al fallecimiento.

Estando en España, hay muchos espacios sanitarios dedicados para tal fin. No solamente están los privados, sino que los públicos están prestos para ayudar a las personas. De hecho, es posible que se dé en el lugar donde vive el paciente.

Posterior a la ejecución, el médico deberá enviar los documentos de la práctica para dar garantía y fe de que fue un proceso legal. Al final, la muerte de la persona será declarada como natural.

Los Simpson: el perturbador secreto de uno de los personajes de la serie

María de la Candelaria Brito Nieves
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Los Simpson: el perturbador secreto de uno de los personajes de la serie

En la icónica y famosa serie de Los Simpson, cada fanático tiene un personaje favorito entre todos los que hay y una estadística demostró que uno de los personajes que no está muy a menudo dentro de las preferencias de las personas. Pero, en realidad, esconde un perturbador secreto que, a lo mejor, deberías conocer antes de desecharlo.

Este personaje incluso ha aparecido en las secuelas que vimos, pero no llegaron a más. ¿Quieres saber quién es?

Datos perturbadores e interesantes de la serie de Los Simpson

Más Datos Perturbadores E Interesantes De La Serie De Los Simpson

Esta exitosa serie que ha tenido 32 temporadas y más de 700 episodios en todos estos años, nos ha dejado muchas escenas memorables, lo que la ha convertido en una de las series más queridas alrededor de todo el mundo.

La serie de Los Simpson tiene muchos datos que no todos los fanáticos han llegado a conocer ni percatarse de los pequeños detalles, los cuales te diremos hoy para que conozcas más de esta icónica serie que ha quedado en nuestro corazón.

Datos sobre Homer y compañía

Datos Sobre Homero

Uno de los primeros datos que tenemos para ti es que según la licencia del personaje de Homer, él nació en 1959, es decir que al día de hoy, Homer tendría unos 63 años.

Los extraterrestres que hacen aparición en la serie, llamados Kang y Kodos, sacaron sus nombres de la serie de Star Trek. El personaje del bravucón de Nelson tiene tres hermanos, entre ellos está su medio hermano llamado Norman.

El apellido de Ned Flanders, que es uno de los personajes favoritos de la audiencia, se inspiró en el nombre de una de las calles donde ha vivido Matt Groening.

El padre de Homer, que es conocido como el abuelo Simpson, ayudó a Homer para que pudiera comprar su casa, vendiendo la suya, para que luego fuera enviado a un asilo. La apariencia del personaje de Otto se inspiró en la imagen de Slash, que era el guitarrista de la banda de Guns N`Roses.

El personaje de Marge es una enorme fanática de The Beatles, pero su favorito de ellos es Ringo Starr. Tom y Daly, como todos pensaron y estaban en lo correcto, era una parodia de la icónica serie de Tom y Jerry.

El objetivo de los creadores

El Objetivo De Los Creadores

El propósito que tenían los creadores de la serie Los Simpson con que los personajes fueran de color amarillo era un truco para que cuando las personas vieran la serie al pasar los canales, se detuvieran a ver la serie debido a los llamativos personajes.

El personaje Bart es zurdo y en su cabello se pueden ver nueve puntas si las cuentas. Marge tiene un tatuaje que dice “Homer Simpson”, pero que jamás se ha visto en la serie, sino que solo se ha mencionado. El personaje del hombre abejorro se creó usando como inspiración al único e incomparable Chapulín Colorado.

¿Quién es Milhouse?

¿Quién Es Milhouse?

El personaje de la serie de Los Simpson, Milhouse, es el mejor amigo de uno de los integrantes de la familia protagonista de la serie y siente un profundo amor por Lisa, el cual tristemente no es correspondido.

Es un niño un poco nerd que tiene una vida difícil debido a la relación que llevan sus padres y a quien los bravucones tienden a molestar con suma frecuencia y estará en los capítulos icónicos para hacer maratón en su día internacional.

Episodio especial de Milhouse

Episodio Especial De Milhouse

Algo que los fanáticos aman acerca de la serie de Los Simpson es que con frecuencia hacen guiños a la historia en muchos de sus capítulos y se pueden ver algunos datos perturbadores en la serie.

Pero esto es algo que muy pocos fanáticos conocen porque pudieron haberse perdido el episodio especial, el cual no pasan muy a menudo. En este episodio, se puede observar que Milhouse tiene uno donde se le puede apreciar como personaje protagonista del episodio.

Un dato que no muchas personas conocen sobre el personaje de Milhouse de Los Simpson es su nombre completo, el cual es Milhouse Mussolini Van Houten, con solo leer el nombre de seguro sabes hacia dónde se dirige esto. Y sí, el personaje de Milhouse se inspiró en el ex presidente de los Estados Unidos, Richard Nixon, y su segundo nombre era precisamente Milhouse.

¿Quién fue Nixon?

¿Quién Fue Nixon?

El ex presidente Nixon asumió la presidencia del país de Estados Unidos para el período de 1969 y 1974, pero luego se vio obligado a renunciar a su puesto, esto ocurrió debido al escándalo de Watergate, lo que lo volvió el primer mandatario en tener que abandonar el cargo presidencial.

Pero todavía hay una pregunta, ¿de dónde proviene el nombre de Mussolini? Esta pregunta tiene una respuesta oscura y perturbadora que te dejará impresionado.

¿De dónde salió el primer apellido de Milhouse?

¿De Dónde Salió El Primer Apellido De Milhouse?

Como dijimos anteriormente, el primer apellido de Milhouse es Mussolini, el cual es el mismo del ex dictador italiano “Benito Mussolini”. Esto también fue otro de los guiños de los creadores de la serie de Los Simpson que siempre buscan referencia en la historia.

Esta serie de Los Simpson siempre tiene un dato curioso detrás de nombres de personajes, episodios, fechas y lugares, en general todo tras la serie oculta algo, que puede ser muy interesante o muy perturbador. Pero todo esto hace que la serie solo aumente el número de sus fanáticos.

¿De dónde salió el segundo apellido de Milhouse?

¿De Dónde Salió El Segundo Apellido De Milhouse?

Pero todavía queda una pregunta más sobre Milhouse y su nombre. El segundo apellido de Milhouse que es Van Houten, se cree que los creadores de la serie Los Simpson escogieron este apellido tomando como referencia a Leslie Van Houten, quien formaba parte de los integrantes de la familia Manson, la cual fue señalada de cometer los homicidios de Leno y Rosemary LaBianca, en el año 1969.

Sin duda alguna, este es un dato muy perturbador, el saber que un niño de una serie que parecía tan inocente sin nada malo que ocultar lleva el apellido de un homicida.

Es inevitable pensar que quizás es debido a este apellido que Lisa no quiere estar con Milhouse por nada del mundo y siente rechazo hacia él. Esperamos que los creadores de la serie de Los Simpson nos den una respuesta a esto en un futuro.

Qué es la alergia al agua

Dariana Echeto
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Qué es la alergia al agua

Con una alergia al agua, el cuerpo se vuelve loco tan pronto como el agua toca la piel. Es impensable que los afectados lleven una vida normal. Hasta ahora no hay cura.

¿QUÉ ES LA ALERGIA AL AGUA?

La alergia al agua es una enfermedad rara. Los médicos estiman que alrededor de uno de cada 230 millones está afectado. Puede aparecer de repente y a cualquier edad.

La alergia al agua es una forma especial de ronchas (urticaria) y también se la conoce en términos técnicos como urticaria acuagénica o urticaria por agua. El contacto con el agua provoca enrojecimiento e hinchazón.

Es una alergia por contacto. Todos los tipos de agua pueden desencadenar la alergia, independientemente de si es fresca, salada o clorada. En la mayoría de los casos, las reacciones alérgicas ocurren al ducharse, bañarse o nadar.

A veces, las lágrimas o el sudor también pueden causar erupciones cutáneas. La alergia al agua se puede determinar con una prueba de provocación.

Reacción dermatológica

La alergia al agua es una reacción dermatológica (reacción cutánea) del cuerpo al agua. Al lavarse, bajo la lluvia o por la transpiración después de hacer deporte, pueden producirse reacciones de defensa violentas de la piel.

Sin embargo, el agua en sí está libre de alérgenos. Por lo tanto, la reacción exagerada del cuerpo no es causada por el agua en sí, sino por sustancias disueltas en ella. Una alergia al agua puede ser congénita o adquirida, siendo esta última la variante más común.

¿ALÉRGICO AL AGUA?

Eso suena como una broma de pinzones sucios que no quieren lavarse, pero es una amarga realidad, aunque solo sea para unas pocas docenas de personas en todo el mundo.

El fenómeno también se conoce con los nombres de urticaria de agua o urticaria acuagénica. Los afectados tienen reacciones alérgicas al contacto con el agua, que pueden provocar la muerte por shock.

Los hechos más importantes

  • Es una forma de urticaria en la que las personas desarrollan síntomas cuando entran en contacto con el agua.
  • Beber agua es fácil, el cuerpo no reacciona por dentro. Los síntomas surgen cuando el agua entra en contacto con la piel.
  • Cuando la piel entra en contacto con el agua, se desarrollan pústulas y la piel se enrojece.
  • Los afectados sufren picazón y dolor.
  • Existe riesgo de shock alérgico.
  • La erupción de ortiga de agua es una de las enfermedades más raras de todas, solo se conocen tres docenas de casos en todo el mundo.

Las causas no se han aclarado adecuadamente. En algunos pacientes, hay una sobreproducción de histamina al entrar en contacto con el agua. En consecuencia, desde un punto de vista médico, es una alergia. En otras reacciones similares, la histamina no es la causa de los síntomas.

¿CÓMO SE EXPRESA UNA ALERGIA AL AGUA?

Si el cuerpo entra en contacto con el agua, las primeras reacciones alérgicas aparecen después de unos segundos o hasta 15 minutos, que pueden durar hasta dos horas:

  • Pústulas blanquecinas
  • Habones enrojecidos
  • Picazón severa
  • Hinchazón
  • Dolor
  • Choque alérgico (en casos raros)
Qué Es La Alergia Al Agua
Qué es la alergia al agua

Los síntomas de la alergia al agua son particularmente evidentes en la parte superior del cuerpo. A veces, los síntomas también afectan la cara y las extremidades inferiores.

Beber agua solo causa molestias si el agua gotea sobre la barbilla de una persona alérgica, por ejemplo. Por lo tanto, los afectados generalmente solo pueden beber con una pajita.

Si, por el contrario, el agua ha llegado al interior del cuerpo, el paciente puede tolerar el agua como cualquier otra persona, un proceso de supervivencia importante.

¿QUÉ HACER?

La alergia al agua en sí no se puede tratar. Hay algunas formas de aliviar los síntomas y suprimir la liberación de histamina. Esto se logra principalmente con medicamentos. Los antihistamínicos pueden aliviar en gran medida los síntomas.

Si los afectados no responden a los antihistamínicos, el médico puede recetarle los medicamentos levocetirizina o desloratadina. En algunos casos, se recetan antibióticos.

Los productos altamente grasos y que reponen los lípidos pueden contrarrestar la picazón y también ayudar a la función de barrera de la piel. En casos agudos, los ungüentos con glucocorticoides brindan alivio.

Sin embargo, debido a los numerosos efectos secundarios, solo debe usarse en casos excepcionales.

Deben evitarse en la medida de lo posible las duchas prolongadas, los baños completos o las caminatas bajo la lluvia. Dado que la transpiración puede causar reacciones alérgicas, no se recomiendan los deportes que impliquen sudoración.

¿POR QUÉ SURGE UNA ALERGIA AL AGUA?

Las causas del desarrollo de una alergia al agua no se han aclarado claramente. Los médicos sospechan que ciertos ingredientes en el agua desencadenan la reacción alérgica. Esto puede ser, por ejemplo, cloro, sales y cal.

También se sospecha que los gérmenes, hongos y bacterias son desencadenantes de la alergia al agua. Tan pronto como el cuerpo entra en contacto con el agua, libera histamina. Los nervios sensoriales se activan, lo que a su vez provoca picazón.

La liberación de histamina también dilata los vasos sanguíneos para que pueda entrar más agua sanguínea. El resultado son protuberancias (ronchas) en las pieles parecidas a hinchazones.

Estos síntomas de alergia al agua se observaron principalmente en personas a las que previamente se les administró penicilina. La sustancia asegura un nivel de histamina aumentado permanentemente. La cantidad de histamina que libera el paciente después del contacto con el agua varía de persona a persona.

Qué Es La Alergia Al Agua
Alergia al agua

¿CÓMO LAVARSE?

Las personas alérgicas al agua solo pueden lavarse sin agua. Una bola de algodón ligeramente humedecida es adecuada para limpiar el rostro. Toallas limpias también son una alternativa.

Un champú seco es adecuado para el cuidado del cabello. Incluso si es difícil por razones de higiene: las personas alérgicas al agua solo deben enfrentar la agonía de ducharse lo menos posible.

Pilar Rubio: la sesión de gimnasio con la que seduce en Instagram

Manuel Vargas Vilera
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El fútbol español pierde a una de sus mejores Wags de todos los tiempos: la hermosa Pilar Rubio. La salida de Sergio Ramos del Real Madrid se llevará consigo, allá a donde vaya, a la espectacular madrileña que durante los últimos años ha deleitado con su belleza a todos los admiradores del balompié español. Sin importar en que equipo vaya a jugar el andaluz, aunque todo apunta a que será en el PSG, la colaboradora de ‘El Hormiguero’ ya no será una de esas Wags que iluminaba el grupo de las más hermosas parejas de futbolistas en España; lo que sin duda es una gran decepción.

A pesar de la pérdida, las redes sociales y el programa que dirige Pablo Motos, al cuál afirmó que regresaría sin importar a donde se vaya su marido, permitirás que los fans sigan disfrutando de las potentes curvas de Pilar Rubio. Esos posados encantadores son toda una obra maestra cada vez que lo sube a su cuenta de Instagram y con ellos todos quedan boquiabiertos al ver tanta belleza y voluptuosidad reunida en un solo ser. Una de las facetas que más gusta ver es precisamente una de la favoritas que tiene la propia madrileña y esa no es otra que en los momentos en los que está haciendo ejercicios. Sin importar las razones, en momentos así se ve muy sexy y no importa lo que suceda, Pilar Rubio siempre se luce cuando entrena.

Pilar Rubio muestra su arsenal en el gimnasio

Pilar Rubio 1 1

Entre las últimas publicaciones que hizo Pilar Rubio, se encuentra una que fue muy alabada por sus admiradores al verla hacer su rutina de ejercicios. Estos son capaces de estremecer a cualquiera, pues se nota el esfuerzo y las ganas que la madrileña le pone para realizar esa difícil rutina. Sus fans no dejan de alabarla, tanto por lo bien que se ve como por el esfuerzo que hace; pero no cabe duda de que entranar es una de las cosas que más le gusta a hacer en el mundo. Aquí se deja ver con un atuendo de top y leggins negros haciendo un buen trabajo de pesas. Con su cuerpo tonificado y esa belleza que la caracteriza ya sabe que tendrá un montón de piropos en ese vídeo.

Esos ejercicios dan buenos resultados

Pilar Rubio 1 1

La mejor forma de comprobar que las sesiones de ejercicios que hace Pilar Rubio están funcionando de verdad no es otra que ver ese espectacular cuerpazo que tiene. Cierto es que se le ha visto hacer pesas y trabajar mucho la parte del tren superior; pero realmente se ve impresionante de la cintura para abajo, pues se nota en esos tonificados glúteos que su trabajo si que rinde frutos. Ella se divierte y le fascina hacer ejercicios; mientras que a sus fans les encanta verla lucir sensacional y con ropa muy ajustada, así que todos ganan. En esta imagen impresiona a todos un pantaloncillo corto muy ajustado y top de color azul; no obstante lo más impresionante es que deja ver parte de ese escotazo que tiene y en el espejo luce en todo su esplendor ese trasero que es un imán de miradas. Magia pura en una foto.

Entrenar si que la hace muy feliz

Pilar Rubio 3

De algo de lo que todos los seguidores de Pilar Rubio pueden estar seguros es que hacer ejercicios es una de las aficiones que tiene que más le gustan. No pasa un día sin que no se entrene; porque realmente el cuidado de su cuerpo y mantenerse en forma es algo muy importante para ella, pero que a la vez le divierte mucho. Ya sea en un vídeo o en una foto se le puede ver entrenar fuerte; aunque casi siempre deje escapar esa sonrisa encantadora que enamora a todos sus admiradores. Aquí en esta imagen se nota lo feliz que está con una pose muy divertida en la que muestra el músculo de su brazo; pero lo que de verdad impresiona es ese escote exuberante y sus curvas bien marcadas. Todo un lujo cuando comparte fotos así.

Con ropa de entrenamiento se ve genial

Pilar Rubio 3 1

Los ejercicios no solo sirven para que Pilar Rubio pueda estar en forma y sentirse sana; además de eso funcionan para llamar la atención de todos los admiradores que tiene alrededor del mundo. Esa silueta encantadora esa capaz de deleitar a todos en cada atuendo con el que se le ocurra aparecer; así que siempre impresiona cuando sale en bikini, vestidos, ropa casual, lencería y con bañadores. Sin embargo, entre los atuendos que más enloquecen a los fans están sus ropas para entrenar; así se ve tan hermosa y fuerte que deja a todos aún más enamorados. En esta foto aparece con un top blanco y un leggins negro que combina muy bien. Ya con su pose y esa mirada completa una imagen en la que luce sexy y hermosa a la vez.

Hasta embarazada continúa entrenando

Pilar Rubio Gym

Puede parecer una locura, pero muchas veces se le recomienda a las mujeres embarazadas que hagan ejercicios; porque eso las beneficia a ellas y al bebé. Ese consejo parece que lo ha seguido al pie de la letra una Pilar Rubio a la que le encanta ejercitarse y en todos sus embarazos se le ha visto entrenar para mantenerse en forma. Obviamente que las rutinas van disminuyendo y son menos intensas conforme avanza el embarazo; no obstante, la madrileña no se detiene, pues quiere seguir sus hábitos sanos, mantenerse en forma y tener bien a sus bebés. Aquí se le puede ver luciendo un top y leggins muy coloridos, mientras realiza un ejercicio sencillo en el suelo. La panza se le nota bastante, así que allí debió empezar a trabajar con más cautela; aunque siempre haciendo lo que le gusta.

Una figura espectacular la de Pilar Rubio

Pilar Rubio 1

Para Pilar Rubio no parece ser complicado mantenerse en forma. Ese estilo de vida de cuidado alimenticio y entrenamiento diario que tiene son las que la han llevado a tener ese cuerpazo que cautiva a todos cada vez que aparece; porque incluso al entrenarse embarazada puede mostrar su figura tonificada. Claro que cuando pasa el embarazo muchos pensarían que tarda en regresar a lucir sus curvas, pero nada más alejado de la realidad; esto debido a que rápidamente tiene esa figura escultural que todos adoran. En esta instantánea se muestra luego de una intensa rutina poco después de tener a su cuarto bebé, Maximo Adriano, y se nota lo bien tonificada que está con ese top rosa y el pantaloncillo ajustado de color morado. De verdad Sergio Ramos tiene mucha suerte haber conquistado a una mujer tan espectacular.

Granizados: formas de prepararlos y cuántas calorías tienen

Florian Salazar
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Granizados: formas de prepararlos y cuántas calorías tienen

Cuando las temperaturas aumentan y el calor comienza a hacer estragos, refrescarnos con una bebida muy fría, consumir un buen helado o disfrutar de unos ricos granizados, son las opciones más a la mano para ese fresquito que tanto anhelamos. Los granizados ofrecen algunas ventajas sobre los ya famosos helados, esto por su forma sencilla de preparación, disfrute y por lo saludables que pueden resultar.

Actualmente al contar con licuadoras y batidoras que nos permiten hacer granizados en tan solo un par de minutos, se nos hace imposible pensar que estos ya existían hace aproximadamente tres mil años. Sí, tal como lo lees, los granizados ya eran disfrutados por los persas, los chinos y las grandes dinastías egipcias hace unos 3.000 a.C. 

Diversos registros ubican también la existencia de esta rica manera de refrescarse hacia el siglo XI, cuando en Asía solían surtirse del hielo de los profundos pozos congelados y los mezclaban con frutos y miel. Por su parte, en Europa el consumo de esta delicia congelada ya era un placer para las personas pudientes, quienes eran los que se podían permitir estos placeres.

Los granizados en el mundo

Granizados: Formas De Prepararlos Y Cuántas Calorías Tienen

Gracias a los avances tecnológicos, consumir granizados dejó de ser un privilegio de algunos para convertirse en un disfrute de muchos. No hay país en el mundo en el que no se consuman granizados. Ya no hace falta conseguir grandes panelas de hielo de las montañas congeladas para dar al paladar el toque refrescante que muchas veces necesita.

En cada país se le conoce con nombres diferentes y la forma de preparación varía de un lado a otro, sin embargo la lista de los ingredientes se ha mantenido intacta por un largo tiempo.

En países latinoamericanos, a los granizados se les conoce popularmente como cepillado o raspado y son elaborados con técnicas muy parecidas a las utilizadas en épocas remotas, como raspar el hielo, o cepillarlo con grandes cepillos de cerdas metálicas. Estos raspados son ofrecidos por vendedores ambulantes equipados con grandes bloques de hielo, una máquina manual para obtener el fino hielo, siropes y leche condensada.

Por su parte, en España se les consigue en diferentes heladerías y cafeterías, en las que son elaborados en máquinas granizadoras. 

En muchos locales del mundo, los granizados son preparados en forma de frappe y no cuentan con ningún tipo de topping. Y por supuesto, como es de esperarse, los cepillados, raspados y granizados que se comercializan en las calles, suelen ser mucho más económicos que aquellos que se expenden en locales comerciales.

Granizados caseros Vs. Granizados comerciales

Bebidas

Si bien, los granizados que muchas veces disfrutamos fuera de casa son muy ricos y cumplen su misión refrescante, estos no son del todo recomendados. Los granizados industrializados en su mayoría contienen siropes altos en azúcar que suman una cantidad excesiva de calorías a tu dieta y de igual forma contienen gran cantidad de químicos en su preparación.

Por su parte, los granizados naturales que puedes preparar en casa, tienes la posibilidad de hacerlos con frutas naturalmente dulces y de esta forma lograr refrescarte de una forma natural con una exquisita bomba vitamínica muy baja en calorías.

Granizados caseros sin azúcar, la mejor opción

Granizados: Formas De Prepararlos Y Cuántas Calorías Tienen

Al ser preparados con frutas y hielo, los granizados caseros son la mejor opción para refrescarte este verano. Un granizado casero o un rico helado de piña colada hecho en casa por ejemplo, contienen ingredientes naturales y a tu elección que pueden resultar verdaderamente deliciosos y nutritivos.

Son muchas las frutas que puedes utilizar para un rico y refrescante granizado aprovechando su dulzor natural, entre ellas tenemos:

Sandía

Sandía

La sandía es una fruta naturalmente dulce con la que puedes preparar un refrescante granizado sin la necesidad de sumarle calorías. Hacer granizado de sandía es sumamente sencillo y muy rico.

Toma un kilo de sandía y retírale todas las semillas, corta la sandía en pequeños trozos y congela por al menos 4 horas. Cuando esté bien congelada llévala a la licuadora junto a ½ taza de agua helada y 1 taza de cubitos de hielo, licúa a máxima velocidad. Si lo deseas puedes añadir unas gotas de jugo de limón.

Las calorías presentes en un granizado preparado con sandía sin añadir endulzantes artificiales, ronda en las 30 calorías por cada 100 gramos de fruta.

Plátano

Plátano

Tal como la sandía, el plátano es una fruta muy dulce que no necesita azúcar para resultar deliciosa. Los granizados de plátano tienen excelentes beneficios para la salud y son muy fáciles de hacer, además puedes usar la cáscara de plátano para muchas cosas y sacar el máximo provecho a esta fruta. 

Simplemente: toma 1 plátano, pélalo y córtalo en rebanadas, llévalo a congelar por un par de horas y licúalo con un chorrito de agua helada.

En relación con las calorías que aportan los granizados de plátano, tenemos que 100 gramos de esta rica fruta solo contienen 85 Kcal.

Granizados caseros con azúcar, también son saludables

Los granizados hechos en casa y con azúcar añadida también son una excelente opción refrescante, si llevas una dieta baja en grasas, o no tienes contraindicaciones para consumir un poco de azúcar, un granizado de vez en cuando no te hará daño.

Granizado de fresa

Granizados: Formas De Prepararlos Y Cuántas Calorías Tienen

Este granizado de fresa es muy sencillo de hacer. Esta preparación puedes emplearla también con otras frutas y resultará súper rico y refrescante.

Ingredientes

Ingredientes
  • 250 gramos de fresas
  • 80 ml de agua
  • 250 ml de jugo de naranjas
  • 1 limón 

Preparación

Trucos Sobre La Licuadora

1.- Vierte el agua junto al azúcar en una cacerola y llévala al fuego, cuando comience a hervir apaga el fuego y añade el jugo de naranja. 

2.- Lava muy bien las fresas y pícala en trozos pequeños y añádela al vaso de la licuadora, agrégale el almíbar y licúa muy bien.

3.- Vierte el licuado en un recipiente con tapa y mételo al congelador durante 5 horas.
4.- Al momento de disfrutarlo, retíralo del congelador, espera unos 10 minutos y comienza a raspar con un tenedor o cucharilla para ir formando el granizado. Otra manera es congelar en varias porciones y licuar justo al momento de consumirlo. En caso de necesitarlo, puedes añadir un chorro de agua fría para que se licúe con mayor facilidad.

Cómo hacer unas gambas al ajillo riquísimas en el microondas en menos de 10 minutos

Florian Salazar
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Cómo hacer unas gambas al ajillo riquísimas en el microondas en menos de 10 minutos

Preparar gambas al ajillo no tiene por qué ser algo extenuante o muy dificultoso, las gambas tienen la virtud de ser un alimento que se cocina en muy poco tiempo y cuyo resultado de cocción siempre termina siendo un deleite para el paladar.

Eternamente presente en los mejores platillos, las gambas despiertan todos los sentidos solo con su divino aroma y una vez que probamos una, solo queremos degustar otra. Este crustáceo es uno de los preferidos a la hora de hacer una comida gustosa y su invitación es siempre al disfrute sin límites. Cuenta con muchas propiedades que favorecen la salud, y preparándolas de la manera correcta no representan ningún riesgo.

Con relación a comerlas al ajillo, lo más recomendable es hacerlas bien jugosas y haciéndolas en el microondas, el resultado es más que jugoso y delicioso.

Gambas al ajillo riquísimas y espectaculares en el microondas en menos de 10 minutos

Cómo Hacer Unas Gambas Al Ajillo Riquísimas En El Microondas En Menos De 10 Minutos

Hacer unas gambas al ajillo nunca había sido tan fácil, en menos de 10 minutos tendrás un espectacular platillo para presentar bien caliente, con un rico aroma y un sabor extraordinario.

Anímate a preparar esta versión super rápida y deliciosa y no querrás hacerlos de otra manera.

Ingredientes

Ingredientes
  • 12 gambas
  • 4 dientes de ajo
  • Sal al gusto
  • Perejil fresco a tu gusto
  • 100 ml de aceite de oliva virgen extra
  • 1 guindilla seca (opcional)

Preparación

Preparación

1.- Lava muy bien las gambas y pélalas, retira el intestino con la ayuda de un cuchillo. Limpiar las gambas es un proceso bastante sencillo que no te llevará tres segundos. 

2.- En un recipiente apto para microondas añade los 100 ml de aceite de oliva y los dientes de ajo cortados en finas láminas, si deseas el toque picante incorpora también la guindilla. Introduce en el microondas por un minuto y medio.

3.- Retira el envase con el aceite caliente y cuidando de no quemarte añade las gambas limpias. Espolvorea sal al gusto y remueve todo muy bien.

4.- Coloca una tapa al envase o cúbrelo con papel film apto para microondas.

5.- Introduce el envase al microondas y prográmalo a 800 W por un minuto y medio.

6.- Transcurrido el minuto y medio, verifica la cocción de las gambas, dependiendo de su tamaño será su cocción.

7.- Cuando las gambas estén perfectas, retíralas del microondas y remuévelas muy bien, añade perejil fresco picado y sírvelas inmediatamente.

Puedes añadir ¼ de taza de vino blanco antes de cocerlas y el sabor será realmente espectacular.

Acompaña estas exquisitas gambas al ajillo con un buen trozo de pan y a disfrutar, o sírvelas sobre una rica y fresca ensalada y dale un toque extra de sabor, calor y textura. Supremamente delicioso.

Muchas veces es tentador utilizar las cabezas de las gambas para hacer una especie de caldo que potencie el sabor, sin embargo esta práctica no es recomendable. Entérate de cuáles son los detalles por los que no debes utilizar las cabezas para hacer el caldo.

Consejos para consumir gambas sin riesgos

Gambas

Comer este crustáceo resulta una experiencia realmente agradable, son muy sabrosas, tienen un olor súper tentador y son del tamaño perfecto para comer de pie y en compañía de un buen trago.

Las gambas al ajillo son un plato sumamente sencillo de preparar y muy pero muy gustoso. Por esta razón es importante mantener sus propiedades deliciosas intactas y evitar inconvenientes que estropeen su disfrute.

1.- Evita comprar mariscos en sitios que generen poca confianza. Decántate siempre por pescaderías en las que observes que las medidas de higiene son estrictas y en la que los alimentos sean presentados de forma correcta.

2.- Huye de sitios en los que no tengan las gambas correctamente refrigeradas.

3.- Si compras gambas frescas procura usarlas de inmediato, de lo contrario es mejor que las congeles durante al menos 24 horas.

4.- Al preparar gambas, mariscos en general o pescados, extrema las medidas de higiene durante su preparación.

5.- Escoge siempre gambas con cáscara brillante y firme.

6.- No prepares mariscos sobre tablas en las que generalmente picas frutas o verduras. Evita la contaminación cruzada.

7.- Enfría y refrigera rápidamente las gambas después de ser cocidas a menos que sean consumidas de inmediato.

8.- Nunca consumas gambas crudas.

Nunca compres estas gambas

En Mal Estado

Al momento de elegir las gambas, nunca compres las que luzcan de esta manera:

  • Caparazones desprendidos.
  • Carne desmenuzada o excesivamente flácida.
  • Olor muy fuerte parecido al amoniaco.
  • Que se encuentren sumergidas en líquido marrón.

¿Cuál es la mejor gamba?

Tipos

Las dos variedades más consumidas en España son las blancas y las rojas. En el caso de las gambas blancas, estas se encuentran en las aguas atlánticas, mientras que las rojas se ubican hacia el Mediterráneo.

La blanca es de sabor delicado, mientras que la roja en cambio es de sabor intenso y salino. Según afirman muchos chefs, a la hora de elegirlas, las blancas quedan mejor para preparaciones a la plancha y el ajillo, mientras que las rojas quedan estupendas en preparaciones más elaboradas.

En el caso de las gambas al ajillo en microondas, es recomendable utilizar la variedad de este crustáceo blanca; con su rico y suave sabor y su forma rápida de cocción quedarán de lujo.
Con relación a su frescura, las frescas son siempre una mejor opción que las congeladas; estas son más jugosas y tienen más sabor; mientras que, las gambas congeladas pierden mucho de su sabor y jugosidad durante el proceso de descongelamiento.

Qué es el síndrome de la cara vacía

Dariana Echeto
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Qué es el síndrome de la cara vacía

Es probable que sientas miedo o inseguridad si sales sin máscara, y eso tiene una explicación psicológica, síndrome de la cara vacía.

¿QUÉ ES EL SÍNDROME DE LA CARA VACÍA?

A partir del 26 de junio, la mascarilla ya no es obligatoria en exteriores, siempre y cuando puedas mantenerte alejado de los no convivientes, lo que seguirá siendo obligatorio, por ejemplo, en calles transitadas. Sea como sea, serán muchos los ciudadanos que empezarán a sufrir lo que los psicólogos denominan “síndrome de la cara vacía”.

Y es que después de más de un año donde la mascarilla ha sido obligatoria tanto en interiores distintos de la propia casa como en exteriores, a partir de este 26 de junio ya no será obligación de llevarla, aunque obviamente todo aquel que se sienta inseguro podrá continuar usándola sin ningún problema.

¿QUÉ DICEN LOS EXPERTOS?

Respecto a este síndrome de la cara vacía, Sonia Castro, psicóloga y miembro del Instituto Europeo de Psicología Positiva de Madrid, ha declarado a Europa Press Televisión que “no existe un tratamiento efectivo y concreto para este síndrome, y lo que se debe hacer es brindar el aprendizaje de ciertas herramientas y estrategias a las personas que padecen esta inseguridad para poder manejar mejor el miedo y la ansiedad”.

Esta medida que se ha puesto en práctica, es una medida para que, poco a poco, nos vayamos acostumbrando a esta situación que puede provocar miedo y ansiedad al no llevar máscara en el rostro.

Qué Es El Síndrome De La Cara Vacía
Síndrome de la cara vacía

Aclaran que este síndrome es totalmente diferente en cada una de las personas. Esto se debe a que habrá personas que ya están vacunadas con el horario completo y otras que ni siquiera tienen una dosis. También dependerá de las relaciones sociales que tengas a partir de ahora.

La obligación de llevar máscara en el coche tiene un plazo. Te explicamos cuánto tiempo durará este reglamento.

Sonia Castro añade que hay tres características para reconocer si padecemos este síndrome como son: “el miedo al contagio o estar infectado, la sensación de inseguridad al no llevar máscara o si nos sentimos incómodos al interactuar con una persona que no la tiene puesta».

Afirma que padecer este síndrome de la cara vacía es normal, y que se irá normalizando con el paso de las semanas.

¿NO QUIERES DEJAR DE USAR TU MÁSCARA?

Aunque las personas completamente vacunadas ya no tienen que usar máscaras faciales en muchas situaciones, las cualidades reconfortantes que el uso de máscaras ofrece a algunas personas pueden hacer que se lo piensen dos veces antes de deshacerse de sus cubiertas faciales por completo.

Hay una forma en que la máscara oculta tus sentimientos. Te da la calidad anónima que a menudo queremos y anhelamos.

Las personas completamente vacunadas ahora pueden ir sin máscara de manera segura mientras participan en la mayoría de las actividades en interiores y exteriores, independientemente de su tamaño, sin distanciamiento social o sin preocuparse por el estado de vacunación de quienes los rodean, anunciaron los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.

Todavía se requieren máscaras para viajes aéreos, transporte público, instalaciones médicas y muchas empresas.

COSTUMBRE A LA MÁSCARA

Después de más de un año de vivir con protocolos pandémicos, muchos españoles se han acostumbrado a usar máscaras faciales. Especialistas predicen que la práctica durará mucho tiempo.

La máscara nos da una sensación de seguridad y nos hace sentir más cómodos. Podemos ser un poco más privados y un poco más selectivos en cómo queremos mostrar nuestras caras.

Algunas personas aprecian que las máscaras las liberen de las sutilezas sociales, como sonreír a los demás. El uso de máscaras también puede ayudar a reforzar el sentido de comunidad.

Hemos internalizado el uso de máscaras para que funcione como sociedad y creemos que eso es lo realmente importante porque vivimos dentro de un ámbito más amplio de la sociedad. No operamos de forma independiente. Estamos interrelacionados y tenemos que proteger a otras personas que nos rodean.

Qué Es El Síndrome De La Cara Vacía
Qué es el síndrome de la cara vacía

Una encuesta publicada la semana pasada por Ipsos, una compañía de investigación de mercado global, encontró que más de la mitad de los estadounidenses y europeos dijeron que usaban mascarillas cada vez que salían de casa, a pesar de que los CDC habían dicho recientemente que las personas completamente vacunadas ya no necesitaban mascarillas en la mayoría de los entornos al aire libre.

LA EXPERIENCIA PSICOLÓGICA DE QUITARNOS LAS MÁSCARAS

El reciente anuncio de los CDC de que las personas completamente vacunadas ya no necesitan usar máscaras se encontró con una mezcla de respuestas emocionales. Si bien un paso hacia la normalidad es, en general, una ocasión de alegría, muchas personas ahora se sienten confundidas, ansiosas y se preguntan: ¿Estoy listo para socializar en toda la cara?

Es seguro decir que todos hemos estado soñando con el día en que podamos dar un paso hacia un futuro sin máscaras, pero la idea de descartarlas para siempre ha dejado a algunas personas en un circuito psicológico. En muchos escenarios sociales, las máscaras se han convertido en una regla de compromiso durante la pandemia.

Salir de casa sin uno puede evitar que entre en tiendas, restaurantes y transporte público, y ha provocado controversias en todo el país desde el comienzo de la pandemia.

Por lo tanto, si te sientes ansioso por quitarte la máscara, ten en cuenta que esto es normal. Si bien la transición de regreso a una cara desnuda no será necesariamente fácil, a todos se nos permite un período de adaptación a medida que nos acostumbramos a la vida sin máscara.

COMPRENSIÓN DE LAS NUEVAS PAUTAS

Ha habido cierta confusión en torno a las nuevas directrices de los CDC. Para aclarar, solo las personas completamente vacunadas ya no necesitan usar máscaras o distanciarse socialmente en interiores o exteriores, «excepto cuando lo exijan las leyes, reglas y regulaciones federales, estatales, locales, tribales o territoriales, incluida la orientación comercial y laboral local».

María Pombo: el motivo por el que va a perder miles de seguidores en Instagram

Victor Eduardo García
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María Pombo: el motivo por el que va a perder miles de seguidores en Instagram

Es evidente que María Pombo es una de las influencers más populares de nuestro país. Se ha convertido en una referente en el ámbito de las redes sociales que, a día de hoy, no deja de estar en boca de todos. Recientemente se volvió noticia, y no es de extrañar. Pero esta vez, por un hecho bastante particular que la pone en el ojo del huracán.

De hecho, las cosas pintan como para que pierda una gran cantidad de seguidores, que está claro le ha costado conseguir en todo este tiempo. Es importante señalar que, las duras críticas que ha recibido la está afectando como nunca. Ya te diremos de dónde viene todo el meollo de esta situación.

La fama también le pasa factura a María Pombo

La Fama También Pasa Factura A María Pombo

María Pombo está viendo la parte negativa de ser famosa. Ciertamente, los seguidores no perdonan absolutamente nada de las celebridades. Y, en esta oportunidad, la reconocida figura pública lo está viviendo en carne propia.

Con todo el prestigio que tiene en el país, y que es una de las pocas que ha sido reconocida en este gremio de los influencers en España por la revista Forbes. Igual se han ido en su contra por las publicaciones que ha difundido en sus perfiles digitales, que no hizo otra cosa que levantar las opiniones de la comunidad 2.0.

Polémica con la vacuna

Polémica Con La Vacuna

Cualquier acción siempre va a tener una reacción. Para los que se dedican a las redes sociales es casi que el pan de cada día. En el caso de María Pombo, esto no debe ser nada ajeno a lo que ya conoce, porque su bagaje en la comunidad virtual es de los más notorios. Sin embargo, a cada santo le llaga su día.

Tras darse a conocer la noticia que Pombo se había vacunada, la misma ha dado declaraciones sobre el por qué le colocaron la dosis. Además, de las razones que hablan justamente que en el fondo no es que estaba del todo convencida que quería recibirla. Pero, lo cierto es que no se ha salvado de la lengua de los que la siguen, y es lo que está sonando de la influencer con bastante fuerza.

Críticas por doquier hacia María Pombo

Críticas Por Doquier Hacia María Pombo

Así como María Pombo tiene millones de seguidores, quienes constantemente están monitoreando lo que esta suele hacer, también posee muchísimos haters. Asimismo, algunos que son afines a su trabajo, no han dudado en sumarse a este cúmulo de comentarios que están arropando actualmente a la chica de 26 años de edad. Y es que, se ha desencadenado una serie malos entendidos luego de que esta actualizara sus historias en la app de la camarita, donde la podíamos observar recibiendo su pinchazo.

Hasta allí todo parecía ser algo que no tenía tantas implicaciones. Pero en el fondo de este post, existe un aspecto que la gente no dejó pasar por alto. Se trata del hecho que ella no se encuentra en el rango de la vacunación que se está llevando a cabo en el país, en conformidad con los lineamientos del Ministerio de Sanidad.

Privilegios

Privilegios

Que María Pombo pierda seguidores puede estar más que cantado. La gota que ha derramado el vaso ha sido su vacunación. De hecho, le está sucediendo algo bastante similar con las discordias que hubo con la Selección Española, y la inmunización que trajo consigo un mar de opiniones en toda la prensa, y a través de las redes.

Sobre todo, porque de manera paciente millones de ciudadanos se mantienen a la espera para poder recibir el primer pinchazo o completar la inmunidad, con el fin de sumar la mayor protección posible ante la enfermedad derivada de la COVID-19. Pues, una de las mujeres más mediáticas del acontecer nacional, ha hecho levantar la crítica de la gente. Mucho más porque en medio de la crisis, todo el mundo anda bastante sensible con este tema.

La han tildado de ser una enchufada

La Han Tildado De Ser Una Enchufada

Después de la publicación que hizo María Pombo siendo vacunada en contra del Coronavirus, sus mismos seguidores se encargaron de inundar su cuenta de preguntas. De hecho, manifestaron dudas sobre la razón por la que estaba siendo vacunada. La oriunda de Madrid estuvo compartiendo en su perfil ciertos avances de cómo fue el proceso de vacunación en la que se sometió en uno de los hospitales de la capital española.

No obstante, los internautas tenían curiosidad de saber el motivo por el cual a esta la vacunaron si tan solo contaba 26 años. Uno de los calificativos que recibió fue el de enchufada, y que su apellido de Pombo le estaba dando ventajas. Asimismo, se le atribuyó que la fama que ostenta, y los dos millones de seguidores, ejercían peso en medio de esta acción que ha dado mucho de qué hablar en estos días.

María Pombo habla de su enfermedad

María Pombo Habla De Su Enfermedad

La gente ha juzgado fuertemente a María Pombo. Esta ha dado la cara para explicar que no fue vacunada por ser una privilegiada. Y es que, asegura que le hubiese gustado estar en el grupo correspondiente a su edad. Sin embargo, la realidad es que padece de esclerosis múltiple. Estamos en presencia de una enfermedad que le detectaron el año pasado.

Vale indicar que, dentro de su pronunciamiento, expresó estar sorprendida cuando le llegó la notificación. Pero se debió únicamente a su condición, y por eso es que le estaban dando prioridad para inmunizarse de la Covid.

Pide respeto

Pide Respeto

Puede que muchos dejen de seguir a María Pombo por esta polémica. Sin embargo, está muy claro que no se puede señalar a simple vista, cuando no se conoce lo que verdaderamente pasan las personas. María Pombo se ha visto afectada por cómo ha reaccionado la gente. Así como pidió respeto, también indicó que no estaba cometiendo un delito en vacunarse y publicar en su red social.

Además, puntualizaba que, aún está aprendiendo de la web. Con todo y que tiene siete años en este oficio, nunca se ha considerado la mejor de todas. Cabe destacar que, cuando iba a ser mamá, al mismo tiempo supo de su enfermedad. Pocos saben que ésta ha estado luchando con ella, y trata de dar el 100% en sus facetas profesionales. Más allá de eso, es un ser humano que siente y padece como cualquiera de nosotros.

El motivo por el que Luis de la Fuente ha dado la patada a Sergio Ramos

Jorge Majdalani
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El motivo por el que Luis de la Fuente ha dado la patada a Sergio Ramos

Luis de la Fuente era la última oportunidad que tenía Sergio Ramos de vestir de nuevo la camiseta de la Selección española. Al menos para hacerlo de la mano de los Sub-21, que acudirán a los Juegos Olímpicos de Tokio, y que tendrán como competición desde el próximo 23 de julio al 8 de agosto. Pero no. El jugador andaluz tampoco vestirá ‘La Rojita’ y no hará historia, la última marca que le quedaba por registrar.

En esas, cabía la posibilidad de que el defensa camero y ex-jugador del Real Madrid pudiera acudir a los Juegos Olímpicos dado que, aunque los futbolistas tienen que ser menores de 21 años, cabe la posibilidad de llevar a más de uno de los de los más experimentados. Por tanto, con Luis de la Fuente se acaba el sueño olímpico de Sergio Ramos, y así lo ha explicado el técnico. Lo repasamos.

A Sergio Ramos se le acaba el sueño de los Juegos de Tokio

Sergio Ramos Juegos Tokio Luis De La Fuente

Las ‘quinielas’ abrían un amplio abanico de posibilidades entre los convocados, tanto en la generación de 1997 (grueso de la lista) que fueron campeones de Europa sub 21 y también entre los tres mayores de 23 años.

En el caso de Sergio Ramos, el jugador ya protagonizó la ‘bomba’ de la convocatoria de un mes ofrecida por Luis Enrique de cara a la Eurocopa 2020. Se quedó fuera, y también ahora de los Juegos Olímpicos, una cita a la que siempre ha deseado ir y cuya presencia ha estado en el aire prácticamente hasta el último momento.

Otro ‘palo’ más para el defensa en 2021, donde apenas ha jugado cinco partidos, se ha marchado del Real Madrid y se ha quedado sin Eurocopa ni Juegos. Pero, ¿tenía posibilidades de entrar en ella? Luis de la Fuente, el seleccionador de España en Tokio, lo evidenció en más de una ocasión. Pero no pudo ser.

«Sergio Ramos sabía con los jugadores que quería contar»

Luis De La Fuente Sergio Ramos Tokio

El nombre de Sergio Ramos había aparecido en distintos medios como posible candidato a ocupar una de las tres plazas para ser uno de los 3 jugadores de más de 24 años que disputen el torneo…

Pero finalmente Luis de la Fuente se decantó por premiar en este cupo a jugadores que participaron en la consecución del Europeo Sub-21 de 2019 que selló el billete para Tokio.

«Sergio Ramos tuvo las mismas posibilidades que cualquier futbolista español, pero sabía con los jugadores con los que quería contar: jugadores que ya habían estado conmigo y conozco perfectamente. Había que premiar a los jugadores que no han llevado a los Juegos Olímpicos. Soy admirador de Ramos y muchos otros jugadores españoles que entienden mi decisión», explicó el entrenador Luis de la Fuente en rueda de prensa.

Luis de la Fuente no comunicó la noticia a Sergio Ramos

Luis De La Fuente Comunicación Sergio Ramos Tokio

Luis de la Fuente recogerá los frutos tras muchos años de trabajo. Un hombre de fútbol que se formó en Lezama, ganó dos Ligas como jugador con el Athletic, pasó por el Sevilla y colgó las botas en el Alavés.

Como entrenador también comenzó su carrera en el filial del conjunto bilbaíno, se siguió formando en la cantera del Sevilla, luego se sentó en el banquillo del equipo vitoriano, para terminar recalando en la RFEF en 2013. En Las Rozas ha estado al cargo de la selección española Sub-18, Sub-19, Sub-21 y Olímpica. Ahora, también podrá decir que por 90 minutos ha sido técnico de la absoluta.

Además, el seleccionador explicó que no comunicó la noticia al jugador personalmente: «No entendía que tenía que llamar a Ramos. Entenderá las circunstancias que me llevan a tomar esta decisión. No había lugar a hacer un aparte con él. Soy un admirador de él y sabe el cariño que le tengo», dijo Luis de la Fuente.

Marco Asensio, Ceballos y Mikel Merino entran en su lugar

Asensio Juegos Tokio

Con la ausencia de Sergio Ramos en la lista de 22 convocados para representar a España en la cita olímpica, el seleccionador ha apostado por Marco Asensio, Dani Ceballos y Mikel Merino como los jugadores más experimentados del bloque, en el que también han entrado algunos de los componentes que están concentrados con la absoluta en la Eurocopa como Eric Garcia, Pedri, Dani Olmo, Pau Torres u Oyarzabal.

De la Fuente explicó que tuvo que esperar hasta última hora de este lunes, incluido el agónico triunfo (3-5) de España contra Croacia en los octavos de final de la Eurocopa, para confeccionar una convocatoria en la que figuran estos seis internacionales.

«Hemos estado esperando hasta el final. Habíamos hablado de la posibilidad de incorporar a jugadores de la absoluta y hay que hilar muy fino para hacer una lista compensada. Esta lista ha tenido una tremenda complejidad, pero estoy feliz con estos jugadores que tienen un nivelón», subrayó.

El central ha perdido su sitio en el Real Madrid, en la absoluta… y ahora se queda fuera para Tokio

Sergio Ramos Eurocopa Tokio Real Madrid

A decir verdad, lo único que ha conseguido Sergio Ramos en estos meses es achicharrar a las personas de las que dependía su futuro. A Luis Enrique lo convenció para que le sacase cinco minutos en el partido contra Kosovo, con la idea de sumar una nueva internacionalidad, y el resultado fue esperpéntico: Ramos se lesionó para un mes y se perdió el Clásico y otros ocho partidos, entre ellos, el duelo contra el Liverpool en Champions.

Fue en ese momento cuando el seleccionador comprendió que Ramos iba demasiado revolucionado para un físico de 35 años que le estaba pidiendo a gritos un descanso. Después, tras pasar el coronavirus y una irritación de un tendón de su pierna izquierda, Luis Enrique comprendió que no iba a estar para la Euro y que no tenía sentido llevarle para dejarle en el banquillo.

Se lo comunicó en una llamada telefónica la noche antes y Ramos se la tiene guardada desde entonces. El resto, ya lo conocen. Sin lugar en Madrid, sin sitio en ‘La Roja’ y fuera de los planes de Luis de la Fuente para los Juegos de Tokio. Todo en apenas 10 meses. Ahora solo queda mirar al futuro, que aún queda partido. ¿PSG? ¿Manchester City? ¿Milan?

Cómo abrir un plan de pensiones

Qué!
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Cómo abrir un plan de pensiones

Un plan de pensiones son algunos de los productos de ahorro provisional a largo plazo. Estos tienen la finalidad de generar un ahorro del cual se pueda disponer con la llegada de la jubilación.

Ya sea en forma de renta o de capital, el plan de pensiones se basan en las aportaciones periódicas  y puntuales realizadas por el participante. Estas son invertidas por administradores del plan, siguiendo unos lineamientos de rentabilidad.

LEA TAMBIÉN: CÓMO SOLICITAR LA PENSIÓN DE VIUDEDAD

También en el plan de pensiones se tiene en cuenta el riesgo establecido con anterioridad dentro de la política del plan de pensiones.

Cuando se ha llegado al momento de rescatar el plan de pensiones, el titular no solo dispone del dinero ahorrado con los años, sino también los intereses que se hayan conseguido generar durante este tiempo.

Cabe recordar que la aportación anual máxima que puede realizarse en de 8.000 euros. Aunque de forma adicional, aquellas personas que tengan una minusvalía psíquica o física reconocida igual o mayor al 65%, incrementarían el límite máximo de sus aportaciones hasta 24.250 euros.

Rescate de un plan de pensiones

Rescate De Un Plan De Pensiones

Una vez llegada la jubilación podrás rescatar tu plan de pensiones. Es decir que todas las aportaciones que hayas realizado a lo largo del tiempo, más la rentabilidad que este haya generado.

Aunque existen otras formas de rescatas el plan de pensiones antes del tiempo estipulado:

  • Como lo es el desempleo de larga duración, en el cual deberás haber agotado la prestación por desempleo. O no tener derecho a ella, estás en situación legal de desempleo o estar inscrito como demandante de empleo.
  • En caso de ser trabajador autónomo. Donde deberás haber agotado tu derecho a recibir prestaciones contributivas y estar inscrito como demandante de empleo.
  • De presentar una incapacidad laboral permanente, ya sea total, absoluta o de gran invalidez.
  • De demostrar dependencia severa, deberás acreditar si eres dependiente o gran dependiente.
  • Si padeces una enfermedad grave, en la que deberás acreditar el estado de enfermedad grave, de ser así también se contempla que la enfermedad sea padecida con el cónyuge y los asistentes o descendientes de primer grado.
  • Si se presenta el fallecimiento del titular, los beneficiarios serán quienes reciban el capital que se ha acumulado hasta ese momento. Y de no haber sido designado beneficiario alguno, serán los herederos quienes reciban el dinero.

Incluso puedes rescatar el plan de pensiones y el capital acumulado por este para pagar el préstamo hipotecario en caso de que el titular se encuentre en el  proceso de ejecución hipotecaria.

Perfil del solicitante

Perfil Del Solicitante

Para muchos el plan de pensiones es una oportunidad que no se debe dejar pasar. Al final, un plan de pensiones funciona como un tipo de fondo de inversión. Por ello es que cuando más rápido se comienza, más dinero habremos aportado y más tiempo habremos podido aprovecharnos del interés compuesto.

El primer paso previo a la contratación de un plan de pensiones es el de definir el perfil del solicitante. Es decir, será necesario conocer las características personales y financieras de los usuarios determinan qué tipo de plan es el más adecuado para ellos.

La edad del solicitante también es punto a tomar en cuenta, ya que se hace la salvedad que no se requiere estar cerca de la jubilación para que pueda abrir un plan de pensiones. Siempre se recomienda abrirlo con antelación.

El perfil de riesgo es otra de las características fundamentales a tener en cuenta. La capacidad del ahorrador para asumir pérdidas permite decidir qué nivel de riesgo ha de tener el plan.

Otro punto es la liquidez de los planes de pensiones que se encuentra restringida a ciertas contingencias y supuestos excepcionales. Aunque cada vez hay más supuestos que permiten su rescate, se debe considerar que no es posible su rescate en cualquier momento fuera de esas contingencias y supuestos.

Tipo de planes del plan de pensiones

Tipo De Planes Del Plan De Pensiones

 Posteriormente es el momento de estudiar y comparar los planes disponibles.

Los gestores se encargan de realizar una serie de inversiones con la finalidad de conseguir la mayor rentabilidad. Las inversiones que se lleven a cabo dependerán del plan que haya contratado el cliente y de las aportaciones que vaya realizando. Los tipos de planes que hay son:

  • Plan de renta fija.
  • También planes de renta variable.
  • Planes mixtos.
  • Planes garantizados.

Partiendo del perfil de inversión que se deba adoptar (ya sea entre conservador, moderado o decidido), se le aconsejará al titular qué tipo de plan es mejor.

Contratación

Contratación

Tras evaluar todas las variables y condiciones, se procede con la contratación del plan elegido. La mayoría de los fondos de pensiones se contratan en entidades bancarias, aunque también son ofertados por aseguradoras y sociedades gestoras de instituciones de inversión colectiva (SGIIC).

El proceso se puede realizar tanto online como presencial. Si es online, el usuario tiene que iniciar sesión en el sistema de banca online de la entidad con la que vaya a abrir el plan de pensiones y contratarlo a través de esta plataforma.

En caso que sea en oficina directamente, deberá seguir las instrucciones del agente de la entidad.

Tenga en cuenta que en caso de que se quiera contratar un plan de pensiones de una entidad de la que no se es cliente, es probable que sea necesario abrir primero una cuenta de ahorro en dicho banco.

Cómo hacer y qué lleva el salmorejo de manzana

Florian Salazar
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Cómo hacer y qué lleva el salmorejo de manzana

Las sopas frías, gazpachos cremosos y el salmorejo están a la orden del día, es la época del año en que todos buscamos opciones saludables, frescas y deliciosas que podamos disfrutar sin perder tanto tiempo en la cocina.

Un buen salmorejo de manzana resulta útil, fresco, delicioso, ligero y sumamente nutritivo. Es una total bomba de vitaminas las que estás dando a tu cuerpo cuando consumes este rico salmorejo. 

Existen varias propuestas para disfrutar de este refrescante plato, en una de ellas utilizas solamente manzanas como ingrediente fuerte, y en la otra incorporas de forma maravillosa y sublime el toque de unas buenas manzanas al famoso tomate maduro, base de los más exquisitos salmorejos.

Sea cual sea la opción de salmorejo que elijas, puedo garantizarte que quedarás encantado con el resultado. No te pierdas estas propuestas y los consejos que te brindo para que los disfrutes al máximo.

Salmorejo 100 % de manzanas

Cómo Hacer Y Qué Lleva El Salmorejo De Manzana

Para la preparación de este salmorejo, solo utilizaremos manzanas, el resultado será espectacular. No te lo puedes perder, realmente fresco y diferente.

Ingredientes 

Cómo Hacer Y Qué Lleva El Salmorejo De Manzana
  • 2 manzanas verdes
  • 2 manzanas amarillas
  • 1 diente de ajo
  • 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 trozo de pan
  • 1 cucharada vinagre blanco
  • Rúcula solo un poco
  • Agua
  • Sal

Preparación

Preparación

Por la rapidez de su oxidación, es recomendable picar las manzanas y prepararlas rápidamente.

1.- Pica las manzanas y colócalas en un vaso batidor, añade el diente de ajo, el aceite, el trocito de pan y el vinagre. 

2.- Vierte solo un poco de agua y comienza a batir hasta lograr una consistencia de puré.

3.- A medida que se va batiendo, añade un puñado de rúcula, con esto alcanzarás un tono de verde vibrante e intenso.

4.- Pasa por un colador y listo, así de fácil y sencillo tienes un salmorejo 100% hecho con manzanas en tan solo minutos.

5.- Puedes servirlo en vasos de vidrio o un plato sopero y decorar con dados de pan tostado, trozos de queso, jamón ibérico o huevo duro. 

Salmorejo con manzanas 

Cómo Hacer Y Qué Lleva El Salmorejo De Manzana

Este salmorejo es una alternativa al tradicional salmorejo con tomates. No elimina los tomates de la receta, sino que integra las manzanas como parte fundamental de los ingredientes.

Ingredientes

Ingredientes
  • 4 Tomates grandes bien maduros
  • 2 manzanas grandes no muy dulces
  • 1 diente de ajo mediano
  • Sal
  • Aceite de oliva virgen extra

Preparación

Preparación

1.- Lava y pela muy bien los tomates y córtalos en trozos medianos.

2.- Lava muy bien las manzanas (puedes dejarles la piel o pelarlas) córtala en trozos medianos.

3.- Coloca las manzanas, los tomates, el diente de ajo y la sal en la licuadora y comienza a licuar.

4.- A medida que los ingredientes se vayan integrando, ve añadiendo en forma de hilo el aceite de oliva virgen extra sin dejar de batir. Debe comenzar a emulsionarse y a estar homogéneo.

5.- Cuando observes que ya tiene la textura deseada, deja de batir, viértelo en un recipiente y llévalo a la nevera. En la nevera tomará más cuerpo.

6.- Sírvelo en vasos o platos y decora a tu gusto. Realmente fresco y delicioso.

Consejos súper útiles que tienes que tomar en cuenta para un salmorejo de reyes

Salmorejo
  • Como habrás podido observar, en las dos propuestas que te ofrezco los ingredientes van crudos; por esta razón, cuida siempre la elección de estos y garantiza su frescura. 
  • La cantidad de ajo a añadir varía mucho en los gustos personales, puedes aumentar la cantidad o disminuirla según tu gusto.
  • Te recomiendo que siempre que vayas a utilizar ajo en una preparación especialmente cuando esta es cruda, retires por completo la vena que lleva en el medio, de esta manera disminuyes la posibilidad de que los comensales lo repitan.
  • Las manzanas que vayas a utilizar no deben ser muy dulces.
  • Si tienes invitados, puedes presentar el salmorejo de manzana bonitamente servido y decorado en pequeños vasos.
  • Puedes añadir un toque realmente gourmet a tu salmorejo de manzana, si utilizas ajo negro en su preparación, este ajo de suave sabor combinará fantásticamente con el sabor de la manzana y ni hablar de las grandes propiedades que contiene. Si deseas, el ajo negro lo puedes preparar en casa y tenerlo para esta o cualquier otra ocasión.

¿Qué manzana elegir para mi salmorejo?

Manzanas

Para el salmorejo de manzanas es definitivamente mejor, utilizar manzanas de variaciones ácidas y agridulces.

Granny Smith

Manzana

Esta manzana es ideal para ensaladas y salmorejos, ya que su proceso de oxidación es bastante lento. De color verde, textura crujiente y carne firme, es una de las más ácidas y su sabor combina muy bien en preparaciones como la sopa fría, otorga un toque de frescura increíble.

Delicia Red

Manzana

Con un hermoso color rojo intenso, la manzana delicia red es más grande que sus hermanas y su sabor tiene toques ácidos, es recomendada, ya que aparte de su sabor, se deshace muy rápido y su textura es perfecta para las preparaciones tipo puré.

Gala y pink lady

Manzanas

La gala y la pink lady, son el resultado del cruce de la golden con la delicia red, el color de ambas es mayormente rojo sobre el fondo verdoso. Gracias a su sabor ácido, combinan muy bien en la preparación del salmorejo. Son perfectas para acompañar preparaciones con carnes, pollos, pescados y quesos, así que al salmorejo le otorgarán un sabor maravilloso.

Te invito a preparar este salmorejo de manzana y dar un toque diferente a las sopas frías más conocidas, mientras que al mismo tiempo regalas a tu cuerpo los antioxidantes y vitaminas que contienen las saludables manzanas. 

Las manzanas refuerzan las funciones cerebrales, mejoran la memoria, contienen mucha vitamina C, mantienen a raya al alzhéimer, combate los radicales libres y disminuye los riesgos de padecer algunos tipos de cáncer.

Una fruta tan sana representa tantos beneficios para ti, que es mejor que te dejes caer en la tentación de este salmorejo de manzana.

De Ona Carbonell a Pau Gasol: los deportistas españoles que se lucirán en los Juegos Olímpicos de Tokio

Manuel Vargas Vilera
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De Ona Carbonell a Pau Gasol: los deportistas españoles que se lucirán en los Juegos Olímpicos de Tokio

Cada vez falta menos para que la fiesta más importante del deporte de inicio. Los Juegos Olímpicos de Tokio 2020 comenzarán este 23 de julio y se extenderán hasta el 8 de agosto; en lo que será el evento más importante cuando se habla de albergar a muchas disciplinas. Todo el deporte se concentrará en la capital de Japón y aunque la pandemia del coronavirus sigue a sus anchas en el mundo entero, la organización del evento está haciendo todo lo posible para garantizar durante poco más de dos semanas la seguridad de todas las personas involucradas; desde voluntarios, pasando por aficionados, entrenadores, personalidades de las distintas federaciones deportivas y acabando con los deportistas. Claro que la expectativa es máxima y más si trata de hablar de los deportistas españoles.

Un total de 314 atletas españoles, mujeres y hombres muy bien preparados, serán los que representen al país en estos Juegos Olímpicos de Tokio, así lo informó el COE. Las esperanzas son muchas para el deporte español, pues de los 33 deportes que tendrá el certamen, en 29 de ellos hay algún atleta del país; sin embargo, ya sea en el apartado de equipos o en las pruebas individuales, la representación española está cargada de mucho talento y con ganas de dejar al país bien en alto. Los deportistas españoles tienen ganas de subirse al podio y dejarle algunas medallas al país; pero no hay duda de que aunque todos estén muy preparados, algunos tienen más posibilidades que otros. En ese caso habrá mucho que observar y varios de ellos se lucirán en tierras niponas con toda su calidad.

Ona Carbonell quiere dejar a España en alto

Ona Carbonell 1
La catalana es la líder del equipo de nado sincronizado

Claro que la pandemia del coronavrius ha sido algo terrible en todos los sentidos; pero si hay que encontrarle algo positivo es que le dio la oportunidad a Ona Carbonell de recuperarse y alistarse para participar en los Juegos Olímpicos de Tokio. Tras ser reprogramados para este 2021, la catalana pudo colocarse de nuevo el bañador, luego de un tiempo fuera de las piscinas para cuidar al bebé que tuvo hace poco, y liderar al equipo español de nado sincronizado para conseguir el boleto al certamen en Japón. Esa calidad que atesora, junto al resto de sus compañeras, las hace de las contendientes más fuertes del evento y clara candidata a quedarse con una medalla. Estos serán los terceros Juegos Olímpicos de Ona Carbonell y por nada del mundo querrá perder la oportunidad de hacer historia y traerse una medalla al país.

Orlando Ortega luchará por el oro

Orlando Ortega 1
El español es el favorito para arrasar en los 110 metros con vallas

Los 110 metros con vallas parecen tener nombre y apellido para esta edición de los Juegos Olímpicos de Tokio, ese no es otro que el de Orlando Ortega. El español de origen cubano solo sabe contar con victorias sus últimas carreras y llegará en gran estado de forma a la capital nipona con su último triunfo en Polonia. En todas las listas figura como una de las medallas doradas que obtendrá con seguridad España, pues su talento, entrega y calidad lo han colocado como el favorito para esta prueba. En Tokio querrá demostrar que realmente no hay nadie que lo supere en la actualidad.

Niko Shera da esperanza a los españoles

Niko Shera
El judoca llega al evento como bicampeón mundial

Entre los atletas que más posibilidades tienen de destacar en su disciplina se encuentra uno que no ha parado de ganar desde hace un tiempo y además es español: Nikoloz Sherazadishvili. El judoca de origen georgiano no solamente resalta como posibilidad de podio, sino más bien para quedarse con el oro en su categoría de 90 kg. Con 25 años se encuentra en el mejor momento de su carrera y aunque no fue hasta hace poco que confirmó su presencia en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020, eso no quiere decir que tenga menos oportunidades de llevarse el triunfo. Niko Shera llega al evento como bicampeón mundial judo, un título que reafirmó en el mes de junio al vencer en la final a Davlat Bobonov. La gloria está cada vez más cerca y el joven español no quiere perdérsela.

Sandra Sánchez es garantía de éxito

Marta Sanchez
En la modalidad de Kata no hay nadie mejor que ella

Si hay alguien que tiene la medalla dorada grabada entre ceja y ceja es la karateca Sandra Sánchez. En la modalidad de Kata, en toda la historia del deporte no ha habido ninguna mejor que ella; así que al ser la mejor de todos los tiempos, la talaverana quiere cerrar el círculo con una medalla de oro en estos Juegos Olímpicos de Tokio 2020. Con múltiples medallas y récords a lo largo de su prolongada y productiva carrera, Sandra Sánchez ha demostrado que nadie la supera en este deporte; no obstante, ella asistirá a tierras niponas con mucha humildad a tratar de demostrar todo su talento y darle una medalla a su país. Al ser la estrella de este deporte nadie duda de que lo conseguirá; pero el esfuerzo que hará será el máximo para confirmar las buenas sensaciones y el sexto título europeo que conquistó de forma consecutiva.

Jon Rahm quiere aportar su calidad

Jon Rahm
El español viene de ganar el US Open

Hasta hace poco nadie colocaría al golf como uno de los deportes en los que los españoles fueran a sobresalir, pues ya con demostrar su talento estaba todo bien. No obstante, con al confirmación de que asistirá Jon Rahm el panorama cambia bastante y las posibilidades de que se agregue una medalla dorad más a estos Juegos Olímpicos de Tokio crece. El número 1 del ranking mundial de golf anunció que estaría en la capital japonesa para tratar de llegar al podio y darle a España una medalla; pero lo cierto es que Rahm vine de ganar el US Open y no quiere perder el buen momento, así que irá con todo para confirmar su buen momento y su posición como el mejor del circuito. En el césped tendrá que probar su talento; aunque no cabe duda que lo dará todo para llevarse la gloria.

Pau Gasol brillará en los Juegos Olímpicos de Tokio

Pau Gasol Juegos Olimpicos
El catalán buscará una nueva medalla en este certamen

Otro de los que se vio beneficiado con que los Juegos Olímpicos de Tokio se retrasaran un año, hasta este 2021, ha sido Pau Gasol. Luego de luchar durante dos años con una terrible lesión en el tobillo, su participación en la cita en Japón era prácticamente imposible; sin embargo, el retraso no solo le dio oportunidad para recuperarse, sino para jugar en el Barcelona, prepararse bien físicamente y hasta ganar un título para ir con todo en busca de una medalla. El combinado masculino de baloncesto tiene muchas posibilidades de ir al podio y si Estados Unidos vuelve a subestimar el torneo, como con el Mundial, España podría colocarse la oro sin ningún problema. Pau Gasol es uno de los deportistas más importante en la historia del país y junto a esta generación dorada quiere hacer historia e irá por una medalla que agrande mucho más su leyenda.

La última tentación: ex de ‘La isla de las tentaciones’ que verás en el reality

Victor Eduardo García
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La última tentación: ex de ‘La isla de las tentaciones’ que verás en el reality

Desde Mediaset, saben que La isla de las tentaciones es un formato que lo tiene todo. Ahora vienen con La última tentación, se trata de la secuela de la producción que vimos por primera vez en nuestras pantallas el año pasado, y no ha tardado en convertirse en uno de los productos más top del grupo de medios.

De hecho, ya lleva tres temporadas en su haber. Aunado a ello, se sabe que tendremos una cuarta edición que se sumará a este fenómeno de parejas y solteros en la isla donde siempre salen muchos secretos. El día de hoy, vamos a darte un abreboca de lo que puedes esperar de esta nueva edición. Unos cuantos que has visto en el reality se aproximan a República Dominicana para participar.

De qué va La última tentación

De Qué Va La Última Tentación

La última tentación aterrizará con las mismas expectativas con la que vimos hacer acto de presencia La isla de las tentaciones. Un concurso de telerrealidad que cada vez más se va ganando un espacio en el tapete televisión, y en España ha gustado mucho. Por ese motivo, es que seguirá estando en la parrilla de programación por un buen tiempo.

Cabe señalar que, Telecinco siempre ha buscado refrescar su imagen en cuanto a producción. Con esta isla, la verdad es que engancharon rápidamente. Vale indicar que, con el estreno de este spin-off, sabremos en qué punto los concursantes tienen sus relaciones, y si realmente son fuertes como para aguantarse del pecado y salir del reality con amor… O se van por experiencias nuevas.

Cuándo veremos La última tentación

Cuándo Veremos La Última Tentación

A pesar de que todavía no se tiene una fecha de estreno para La última tentación, es importante indicar que, la secuela de La isla de las tentaciones ya está en etapa de producción. De hecho, dentro de poco darán inicio a las grabaciones del programa que, como es costumbre, se desarrollará en tierras dominicanas.

Hasta los momentos, el equipo de Mediaset no ha lanzado detalles de lo que concierne al casting. Pero como entre cielo y tierra no hay nada oculto, te tenemos varias exclusivas de ex de la isla que tienen un pie en el programa, y de seguro vas a disfrutar esta edición como nunca antes.

No podemos olvidar que, habrá sorpresas, novedades y más experiencias en las míticas Villa Playa y Villa Montaña que tanto han revolucionado a los participantes y a la misma audiencia.

Christofer y Fani

Christofer Y Fani

La gente podrá decir lo que quiera, pero Christofer y Fani son dos rostros muy mediáticos en el país. Y es que, donde se paran siempre dan de qué hablar. Que esto es bueno para La última tentación, está claro que sí. Sobre todo, porque el programa, tiene el reto de superar con creces a La isla de las tentaciones, y ofrecer una versión más impactante.

No olvidemos que este par viene de la primera edición del concurso de de solteros. A pesar de que siempre han sido polémicos, estos se han llenado los bolsillos de dinero a costa de sus exclusivas. Primero dicen que están separados, después los vemos juntos…

Este par es de lo que promete, porque Fani ha sido infiel. No obstante, a su novio le ha encontrado mensajes de amor con otras mujeres, y conoce que le ha montado los cuernos. Así que, veremos más de esta relación que es así, alocada como pocas, y aún siguen disque unidos.

Andrea Gasca en La última tentación

Andrea Gasca

Queda claro que Andrea Gasca le quedó ese trago amargo de La isla de las tentaciones 1, y por eso se apareció en la siguiente entrega. Durante su estreno en este reality, tenía una relación de un año y medio con Ismael, un culturista murciano. A la postre, esta pareja quedó fragmentada. El chico se fue solo, mientras que Gasca se dio una oportunidad con Óscar Ruíz.

La chica es otro de los nombres que tenemos entre cejas para ver en La última tentación. Llegaría para seguir amando polémicas, y a ver si se le da el amor. Cuando volvió a la isla fue como soltera, hasta el punto de que su ex manifestó que le daba igual que ella estuviera en el programa. Curiosamente, con Óscar se vio las caras por segunda vez. Ambos iban por su lado, como solteros.

Marta Peñate

Marta Peñate La Isla De Las Tentaciones

Marta Peñate es todo un personaje televisivo que también le ha cogido amor a los realities. Eso es lo que justamente la puede estar llevando a La última tentación. Recordemos que, conocimos de ella en La isla de las tentaciones cuando todavía estaba con Lester.

Pero, todo indica que los once años que llevaban juntos no valieron de nada. El chico no perdió tiempo en cambiar de aires e irse con Patricia. Sin embargo, Marta ha seguido con su vida, y está saliendo con Tony Spina. Según, y que estos están bastante sólidos. Aunque el tomentoso de Lester, no para de lanzar pullas a esta relación, por considerar que ambos son unos falsos.

Marina García

Marina García La Isla De Las Tentaciones

La última edición de La isla de las tentaciones dio mucho de que hablar. Una de las que más se hizo notar fue Marina. Al culminar el programa, esta decidió estar sola, y no siguió con Jesús Sánchez, luego de estar con él un poco más de cinco años. Tras esta separación, se dio una oportunidad con Isaac Torres. Seguro no te has olvidado del vídeo sexual de este par que le dio la vuelta a las redes sociales. Después, Mediaset tuvo que exigir que borraran este material.

Sin embargo, en medio de la llama de la pasión que pudimos observar, el tentador le dio la estocada, hasta el punto de liarse con otra que estaba en pareja. Lo bueno es que, La última tentación será una revancha para esta chica que no ha tenido suerte en temas del corazón.

Isaac y Lucía

Isaac Y Lucía La Isla De Las Tentaciones

El Lobo de La isla de las tentaciones no es de los hombres más estables, y Lucía sabe a la perfección qué clase de joyita tiene a su lado. Si Isaac cambió a Marina por irse con ella, nada le puede hacer saber que en La última tentación pudiera repetir esta fórmula de picar de un lado y otro. Sin olvidar que, Lucía estaba en una relación con Manuel, el vigilante de seguridad. Al final, eligió a Fiama, hasta que se separaron.

Lo cierto es que, la presencia de estos triángulos amoroso pone a estos famosos en la cuerda floja. Se verían las caras con sus mayores pesadillas, y podrían sucumbir ante el pecado que rondará en la isla como ave de mal agüero.

Cáncer: secuelas psicológicas (y físicas) que puede dejarte

María de la Candelaria Brito Nieves
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Cáncer: secuelas psicológicas (y físicas) que puede dejarte

Unas de las enfermedades que más víctimas cobra en el mundo es el cáncer, cualquiera que sea el tejido u órgano que afecte, su solo presencia causa terror. Gracias a los avances médicos la enfermedad es detectada a tiempo y tratada, logrando que las personas sobrevivan a la misma, gracias a fisioterapia y otras ayudas especializadas.

Pero aun así el cáncer no deja de atacar, ya que algunos de sus sobrevivientes llegan sufrir secuelas psicológicas que les impiden retomar su vida de manera normal. Sigue leyendo y conoce cuáles son.

¿Qué es el cáncer?

¿Qué Es El Cáncer?

El cáncer es el nombre común que se le da a un proceso descontrolado en las células del cuerpo, que se dividen de manera desproporcionada y también se le considera una masa anormal de tejido que crece de manera desproporcional afectando a los tejidos normales. Esta masa se hace dueña del huésped y es autónoma.​

El cáncer se inicia de manera específica en un tejido y luego se expande a otros tejidos, que por lo general si no se descubre y se trata a tiempo ocasiona la muerte de la persona. Se conocen alrededor de 100 tipos diferentes de la enfermedad, pero los más comunes son: de piel, de pulmón, de mama y colorrectal.​

¿Sobrevivir a un cáncer te afecta psicológicamente?

¿Sobrevivir A Un Cáncer Te Afecta Psicológicamente?

El simple hecho de sobrevivir al cáncer ya es una gran bendición, representa sentirse aliviado y feliz, de superar la lucha ante una enfermedad que todos los días cobra vidas. Pero, la mente puede influir en la completa recuperación de la personas, cuesta más recuperarse porque ella va por un camino más lento para retomar la vida antes del diagnóstico.

Hay personas que para recuperarse psicológicamente de una enfermedad de gran tamaño como el cáncer puede llevarle varios meses e incluso años superarlo. Por esto es importante identificar las emociones, canalizarlas así como desahogarlas.

Temor a la repetición del cáncer

Temor A La Repetición Del Cáncer

El tener que lidiar con la sensación de que el organismo puede sufrir nuevamente de la enfermedad una vez superado el cáncer, es uno de los más grandes temores que viven las personas que se han recuperado de la misma. Ese miedo constante a que reaparezca en cualquier momento, hay casos en que la llegada de la fecha del diagnóstico o el final del tratamiento puede provocar esta sensación.

Esta sensación se conoce como Síndrome de Damocles: la angustia constante de volver a enfermarse del cáncer.

Depresión, una de las secuelas más frecuentes después de sufrir cáncer

Depresión Uno De Las Secuelas Más Frecuentes Después De Sufrir Cáncer

Los datos de la MD Anderson estiman que el 70% de los sobrevivientes del cáncer sufren de depresión, lo cual a veces, no se puede diagnosticar, y todo es porque los síntomas son parecidos a los de la enfermedad. Pérdida de peso, cansancio e insomnio; por ello es vital estar pendiente de ellos y buscar ayuda apenas se sospeche de sufrir de depresión y hay que trabajar la autoestima de los adolescentes con cáncer.

Estudios realizados en pacientes por más de 10 años indicaron que aquellas personas con síntomas depresivos, después de recuperarse del cáncer, tienen una esperanza de vida más reducida.

El duelo es un síntoma de no superar el cáncer

El Duelo Es Un Síntoma De No Superar El Cáncer

Tras sufrir de cáncer los pacientes sufren de duelo por las pérdidas que han sufrido por el tratamiento: pérdida de la salud, del deseo sexual, de la independencia física, ente otras.

Y para superar un duelo se deben pasar por diferentes etapas, que le permitan progresar en la recuperación emocional. A veces se recomienda buscar ayuda en los grupos de apoyo y ayuda de un terapeuta.

Pérdida de la autoestima por el cáncer

Pérdida De La Autoestima Por El Cáncer

Cuando en el proceso de recuperación del cáncer se ha perdido algún órgano, amputación o desfiguración, esto se convierte en un proceso muy largo para volver a sentirse feliz consigo mismo.

E incluso puede impedir la recuperación de las relaciones íntimas con su pareja. Se requerirá de mucha comunicación con su pareja y buscar la ayuda de un especialista.

Culpa de ser un sobreviviente de cáncer

Culpa De Ser Un Sobreviviente De Cáncer

La culpa es algo muy habitual entre las personas que sobreviven al cáncer, y todo esto porque hay muchas personas que no sobreviven a la misma. De ser muy largo el episodio de culpa es necesario buscar la ayuda de un especialista o algún grupo de apoyo para desahogarse y soltar los sentimientos reprimidos.  

Tras sufrir de cáncer hay problemas en las relaciones sociales

Un sobreviviente de cáncer llega a tener dificultades para comunicarse así como para hablar de la enfermedad a los amigos, familiares e incluso compañeros de trabajo. No  debe fingir, menos evitar hablar de ello, contar con un apoyo para desahogarse es vital.

Sufren de miedo a recuperar la vida anterior tras sufrir de cáncer

Sufren De Miedo A Recuperar La Vida Anterior Tras Sufrir De Cáncer

Este temor está presente, de no poder a volver a llevar una vida común como la tenían antes de sufrir de cáncer.

Es incertidumbre de si se logra hacer las mismas cosas que antes o rendir en el trabajo o en las relaciones íntimas con la pareja.

Recomendaciones para continuar la vida tras vencer el cáncer

Recomendaciones Para Continuar La Vida Tras Vencer El Cáncer
Young Woman Patient With A Senior Gynecologist During The Consultation In The Gynecological Office

Una psicooncóloga del MD Anderson Cancer Center de Madrid, Marta de la Fuente, resume en nueve pasos el proceso de recuperación del estilo de vida poco a poco tras vencer el cáncer y no llegar a sufrir de algunas de las secuelas psicológicas o físicas:

  1. Ir poco a poco: en la recuperación del espacio perdido tras el cáncer: vida personal y profesional.
  2. Ser flexibles: nada de metas a largos plazo mientras el cuerpo se adapta al aumento de actividad.
  3. Importancia del autocuidado: alimentación y practicando ejercicio físico.
  4. Pedir ayuda al necesitarla aunque se sienta bien.
  5. Aceptar el miedo a la posible recaída pero no dejar de vivir el presente.
  6. Equilibrarse en todas las áreas: laboral, personal, social o familiar.
  7. Primero es la persona, que ha sobrevivido al cáncer.
  8. Ser independiente: hay que pedir ayuda cuando se necesite pero ya no se está enfermo.
  9. No dejar de hacer lo que gusta, de poco a poco recuperarlas.

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