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Consejos para tener el mejor jardín, balcón o terraza para primavera y verano

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Después de un tiempo algo inestable en la Península parece que los cálidos rayos de Sol han llegado en este quinto mes del año y las flores comienzan a poblar tu jardín, balcón o terraza. Y si pretendes que las zonas de exterior de tu vivienda sean un verdadero oasis particular donde disfrutar de la primavera y el verano, toma en cuenta los consejos que hoy de damos en QUÉ!

Y es que la falta de ideas y en otras ocasiones la falta de espacio hacen que dejemos pasar las estaciones de primavera y verano sin haber acondicionado estas zonas de la casa que nos dan tanta vida, lo cual supone un error que al final casi siempre acabamos lamentando. Lo bueno: que con estas recomendaciones podrás hacerlo en un periquete y a un precio adecuado a todos los bolsillos.

UN OASIS VEGETAL PARA DISFRUTAR DE LA PRIMAVERA

En un jardín o patio grande no pueden faltar las plantas. La clave está en organizar la distribución de tu espacio para incluir vegetación natural y con ello conseguirás darle color y vitalidad a tu hogar.

Si ya cuentas con plantas en el jardín, los primeros días de primavera son el momento perfecto para podar y asegurar así su correcto crecimiento, además de prevenir plagas y enfermedades. Esta es la labor más sacrificada, pero a su vez la más agradecida.

Llena De Flores Tu Balcón O Terraza Esta Primavera

CÉSPED ARTIFICIAL, UNA BUENA SOLUCIÓN PARA TU JARDÍN O TERRAZA

El césped para hacer de tu espacio un lugar más natural y verde. Lo más adecuado quizá sería utilizar un césped artificial para ahorrar tiempo y esfuerzo en su mantenimiento. 

Y es que este tipo de hierba artificial tiene un gran parecido con el aspecto del césped natural y así conseguirás tener la naturaleza en casa. La zona del césped será ideal para que coloques las mesas y sillones.

Césped Artificial Que Da Muy Buenos Resultados Para Tu Jardín.

PON UN HUERTO EN TU TERRAZA O JARDÍN: TE CAMBIARÁ LA VIDA ESTA PRIMAVERA

Otra de las tendencias al alza en exteriores es la de crear un huerto con nuestras propias manos, y quizá esta primavera puede ser el momento perfecto para instalarlo en tu jardín, balcón o terraza. Y es que ara ello solo necesitas unos cuatro metros cuadrados, por lo que puedes plantearte la posibilidad de levantarlo en un entorno urbano.

Según el espacio con el que cuentes, puedes elegir entre una mesa de cultivo, contenedores para instalar en el suelo o huertos verticales. Es imprescindible, eso sí, que reciba un mínimo de 4 o 5 horas de sol al día, preferiblemente con orientación sur o suroeste.

Los Huertos Urbanos Están De Moda: Pon Uno En Tu Terraza

PREPARA TU TERRAZA PARA TENER UNA BUENA VIDA EN COMÚN ESTA PRIMAVERA

Hay algo que apetece más que nunca: compartir tiempo con los nuestros. Para ello, nada mejor que los espacios exteriores, más seguros y frescos en los meses de calor. A la hora de preparar estos espacios, es aconsejable instalar elementos de ocultación como paneles, celosías de madera o PVC u opciones vegetales, como el brezo, para asegurar la intimidad en las reuniones en tu jardín o terraza.

Es el momento también de revisar el mobiliario de exterior y asegurarse de que luce perfecto. Tras un lavado y revisión, plantéate renovar algunos de los elementos que puedan estar dañados y aprovecha para crear un espacio ideal de cara a tus necesidades. Además, no está de más plantearse la instalación de una pérgola o toldo para protegerse del sol.  

Los Muebles De Jardín, Fundamentales En Tu Terraza.

¿TE HAS PLANTEADO MONTAR UNA PISCINA PARA LA PRIMAVERA Y EL VERANO?

En estos meses, es tiempo de plantearse obras que requieran una mayor planificación; por ejemplo, la instalación de una piscina de cara al verano si tienes la suerte de poseer el espacio suficiente para hacerlo. 

En este sentido, puedes optar por montar una piscina de superficie: tras planificar su posición -medir los espacios, comprobar que está en una zona segura alejada de la red eléctrica, pensar en el lugar de la ducha y el espacio de descanso-, su instalación es sencilla: en solo una jornada, puede estar lista.

En sus alrededores, considera la instalación de un suelo con materiales como el composite (fibras de madera y polímeros), las maderas densas, como las exóticas, con un mayor grado de resistencia; o la piedra, uno de los materiales más resistentes frente al agua y las inclemencias.

Puedes Apostar Por Una Piscina Artificial O Natural.

APUESTA POR LO RURAL Y LA NATURALEZA

Imagina escenificar en tu propia casa el recuerdo de esos largos veranos en tu pueblo, rodeado de naturaleza. El estilo rústico es acogedor y puede adaptarse a distintos espacios ¡La clave está en los materiales!

Una de las características que definen a este tipo de decoración es la vertiente natural. Además de los espacios verdes, las plantas y los árboles, puedes plantear la instalación de suelos de baldosas de barro, de piedra o de madera, combinables entre sí para crear un espacio evocador y con el toque justo de nostalgia. Te costará un poco más, pero los resultados son espectaculares.

¿Te Gusta Un Jardín Como Este Para Disfrutar De La Primavera?

Uno de cada cuatro europeos en Reino Unido siente que no le tratan igual tras el Brexit

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Uno de cada cuatro europeos que residen en Reino Unido siente que las instituciones del país no le tratan igual que a los británicos desde que se produjo el Brexit, según un sondeo publicado este jueves por la Autoridad de Observación Independiente de los Acuerdos de Derechos de los Ciudadanos (IMA, por sus siglas en inglés).

En el sondeo han participado casi 3.000 residentes en Reino Unido procedentes en su mayoría de los países de la UE (96 por ciento) así como de Islandia, Liechtenstein y Noruega y su realización tiene lugar a pocos días de que expire el próximo 30 de junio el plazo para que se registren en el Sistema de Asentamiento, a falta de lo cual se considerará que residen en el país de forma ilegal.

Aunque por regla general la mayoría consideran que se les trata como a los ciudadanos británicos, uno de cada cuatro siente que esto no ocurre y uno de cada diez ha señalado que se está planteando abandonar Reino Unido después del 30 de junio. Además, uno de cada dos no es consciente de los derechos que tiene como ciudadano.

El 30 por ciento de los consultados no confía en que las instituciones mantengan sus derechos como ciudadano y uno de cada diez señala que aunque viera sus derechos quebrantados no denunciaría, mientras que uno de cada 25 considera que esto ya ha ocurrido.

En cuanto a los motivos para la falta de confianza en las instituciones británicas, el Gobierno se sitúa a la cabeza, con un 31 por ciento, mientras que el 11 por ciento lo atribuye al impacto negativo asociado con el Brexit y el 9 por ciento a un entorno hostil.

«Temo que el Gobierno británico comenzará a tratar a los ciudadanos de la UE como ciudadanos de segunda clase», ha comentado uno de los encuestados. «Creo que quejarse no conseguirá nada más que complicar el problema», ha señalado por su parte otro.

«Los resultados nos dan una visión importante sobre cómo se sienten los ciudadanos desde que Reino Unido dejó la UE«, ha subrayado la directora ejecutiva de IMA, Kathryn Chamberlain.

«Está claro que hay cuestiones de confianza para los ciudadanos de la UE después de que el periodo de gracia para la solicitud de inclusión en el Sistema de Asentamiento termine el 30 de junio», ha subrayado en un comunicado. En este sentido, ha advertido de que «es necesario que las instituciones de todo tipo emprendan acciones para ganar esta confianza».

Por otra parte, Chamberlain ha invitado a todos los ciudadanos de la UE y de los países del EEA EFTA que se pongan en contacto con la entidad, que dispone de una plataforma de quejas, para denunciar cualquier atropello o abuso que sufran sobre sus derechos.

El IMA es un organismo independiente encargado de proteger los derechos de los ciudadanos de la UE y del EEA EFTA que residen en Reino Unido y Gibraltar con vistas a garantizar que las instituciones respetan sus derechos e identificar eventuales problemas. Además de recibir quejas, tiene la potestad de llevar a cabo investigaciones y emprender acciones legales.

El ocio nocturno pide a Sanidad la apertura del sector tras el auge de los botellones

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Spain Nightlife ha remitido una petición a la ministra de Sanidad, Carolina Darias, en la que urge a su Departamento a que revoque la orden ministerial que mantiene el sector cerrado, tras el incremento de botellones y fiestas ilegales tras el fin del estado de alarma, según ha informado en un comunicado.

La patronal argumenta en su petición que las medidas restrictivas ya «no son necesarias» y que están provocando un «mal mayor» del que se pretendía evitar en su momento, ya que se han disparado las fiestas ilegales y los botellones en todo el país, debido a la inexistencia de oferta de ocio nocturno legal y controlado.

El presidente del Círculo de Empresarios de Ocio Nocturno de Madrid (Ceonm) y de Spain Nightlife, Tito Pajares, ha advertido de que de no tomarse medidas el descontrol del pasado fin de semana «se va repetir los próximos fines de semana».

«La Administración ha dispuesto de muchos meses para preparar y programar una desescalada del sector del ocio nocturno regulado y seguro, pero no lo ha hecho y ahora nos encontramos con esta situación de descontrol que puede desembocar en un empeoramiento de los datos epidemiológicos y todo ello mientras nuestros empresarios se siguen arruinando», ha explicado.

De esta forma, Pajares ha recordado que han solicitado a Darias de «forma urgente» que deje sin efecto la orden comunicada el pasado 14 de agosto de 2020 para que se proceda a una «desescalada ordenada y segura» del sector.

La patronal ha defendido que dicha orden «nunca tuvo eficacia» al no haber sido publicada en el Boletín Oficial del Estado (BOE). «Actualmente las discotecas y otras actividades se encuentran cerradas en virtud de las normas autonómicas que fueron dictadas como consecuencia de la Orden Ministerial, pero no por la misma», ha explicado Joaquim Boadas, secretario general de la patronal.

La pandemia del coronavirus deja ya más de 160 millones de casos en el mundo

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La pandemia de coronavirus ha dejado ya más de 160 millones de casos en el mundo, cerca de 760.000 durante las últimas 24 horas, dos días después de superar la barrera de los 3,3 millones de muertos, según los datos recogidos por la Universidad Johns Hopkins.

El centro ha señalado en su página web que durante las últimas 24 horas se han notificado 759.730 contagios y 13.933 decesos, lo que sitúa los totales en 160.480.902 y 3.332.028, respectivamente, en medio de un repunte de los contagios impulsado por la situación en India, que lleva más de tres semanas notificando más de 300.000 positivos diarios.

Estados Unidos figura como el país más afectado en cifras totales, con más de 32,8 millones de casos y 583.000 muertos, seguido por India, con más de 23,7 millones de casos y 258.000 muertos.

Por detrás figura Brasil, con más de 15,3 millones de contagios y más de 428.000 decesos. México es el cuarto país en número de fallecidos, con más de 219.000, si bien figura en decimoquinto lugar en cuanto a contagios.

Francia y Turquía han notificado entre cinco y seis millones de contagios, mientras que Rusia, Reino Unido e Italia han confirmado entre cuatro y cinco millones. En la horquilla entre los tres y los cuatro millones están España, Alemania, Argentina y Colombia.

Por su parte, Polonia Irán, México y Ucrania han registrado entre dos y tres millones de casos desde el inicio de la pandemia, mientras que Perú, Indonesia, República Checa, Países Bajos, Sudáfrica, Canadá, Chile, Irak, Filipinas, Rumanía, Suecia y Bélgica están por encima del millón de positivos.

Entre el medio millón y el millón de casos están Pakistán, Portugal, Israel, Hungría, Bagladesh, Jordania, Serbia, Suiza, Japón, Austria, Emiratos Árabes Unidos (EAU), Líbano y Marruecos, mientras que Malasia, Arabia Saudí, Nepal, Bulgaria, Ecuador y Kazajistán están entre los 400.000 y los 500.000 contagios.

Asimismo, Eslovaquia, Bielorrusia, Grecia, Panamá, Croacia, Azerbaiyán, Georgia, Túnez, Bolivia, Paraguay y los Territorios Palestinos Ocupados han informado de entre 300.000 y 400.000 casos. Kuwait, Costa Rica, República Dominicana, Etiopía, Dinamarca, Lituania, Irlanda, Moldavia, Eslovenia, Egipto, Guatemala, Uruguay, Honduras, Armenia, Qatar, Venezuela, Omán y Bosnia y Herzegovina figuran entre los 200.000 y los 300.000 casos.

Por último, Bahréin, Libia, Nigeria, Kenia, Macedonia del Norte, Birmania, Sri Lanka, Albania, Corea del Sur, Estonia, Letonia, Argelia, Cuba, Noruega, Kosovo y China han informado de entre 100.000 y 200.000 positivos. China, país en el que se originó la pandemia, ha confirmado 102.671 casos y 4.846 muertos, según la Universidad Johns Hopkins.

El Parlamento catalán deja a Vox sin el senador autonómico que le correspondía

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El pleno del Parlament ha aprobado este jueves la designación de los senadores autonómicos de ERC, Junts y PSC-Units con una votación secreta, de la que se deduce que los diputados de dichas formaciones y los comuns han votado a favor (106); los de Vox, Cs y PP en contra (20) y la CUP se ha abstenido (9).

El pleno, que ha empezado a las 9.30 horas en el hemiciclo, ha contado sólo con la presencia de 65 diputados, mientras que el resto han participado mediante voto delegado, como medida por la pandemia del coronavirus.

Así, se ha aprobado la propuesta del PSC-Units de designar como senadores de designación autonómica a Manel de la Vega, Antoni Poveda y Lorena González; la de ERC, que planteó los nombres Josep Maria Reniu, Adelina Escandell y Pau Furriol, y la de Junts, que ha apostado por que repitan Josep Lluís Cleries y Assumpció Castellví.

La Junta de Portavoces del Parlament acordó dejar a Vox sin senador de designación autonómica -utilizando una fórmula de reparto distinta a la habitual, denominada ‘imperiali’-, algo que el partido pidió reconsiderar, y avisó de que acudiría al Tribunal Constitucional (TC) si era necesario para revertir la decisión.

De hecho, el diputado de Vox Joan Garriga ha pedido la palabra al inicio del debate de este punto para criticar el uso de dicha fórmula, que califican como un «fraude de ley que ha contado con la connivencia de parte de la Junta de Portavoces y parte de este pleno».

«Han usado formula ‘imperiali’, pero podemos denominarla estafa imperiali democrática. Las fórmula utilizadas anteriormente, la de Hondt o la mayoría de restos, nos daban siempre un senador. Y ustedes lo quieren evitar», ha reprochado.

Para Garriga, el Estatut, el reglamento del Parlament y la Ley de procedimiento de designación de senadores establece «claramente que la designación debe ser proporcional».

ADVERTENCIA DE VOX

Y por ello, ha querido lanzar una advertencia: «Pónganse de acuerdo en formar gobierno, porque si en julio hay elecciones, seremos la tercera fuerza y lo tendrán más difícil. Tendrán que utilizar la ‘mundiali’ estafa, porque la imperiali ya estará caduca».

También ha asegurado que presentarán un recurso de amparo al Tribunal Constitucional ante lo que consideran «una ilegalidad».

La presidenta del Parlament, Laura Borràs, ha recordado al diputado de Vox que la distribución de los senadores se hizo por un acuerdo de la Junta de Portavoces y de la Mesa, y que la reconsideración que pidieron fue desestimada.

Ettore Sansavini (GVM Care & Research): “hoy la robótica y la inteligencia artificial están haciendo su entrada en todos los campos”

La epidemia causada por la covid-19, que ha provocado millones de muertes y que paralizó la economía global, no solo deja consecuencias negativas sobre la humanidad, también deja grandes avances en el campo de la medicina, que pasan por pruebas que detectan el virus en minutos, hasta robots que desarrollan labores en las que los humanos podríamos resultar contagiados. 

Es así como hoy en día, a diferencia del inicio de la emergencia sanitaria, es posible diagnosticar a un paciente covid de forma rápida para darle el tratamiento que necesita. 

Pero es el desarrollo de la robótica el campo que más llama la atención y que promete seguir creciendo hacia el futuro, ya que las máquinas han demostrado ser eficaces no solo para dar indicaciones a las personas que buscan atención en un hospital o para realizar procesos de recolección de muestras, entrega de medicamentos y desinfección, sino que además pueden acompañar a las personas que por causa del virus se encuentran aisladas. 

La investigadora Laura Aymerich-Franch, de la universidad de Pompeu Fabra, en declaraciones entregadas a la agencia EFE, dice que con la pandemia los españoles están dándole más valor a los robots, ya que los han visto prestando servicios que salvan vidas. 

“Tras una primera fase de aplicación en el mundo industrial, hoy la robótica y la inteligencia artificial están haciendo su entrada en todos los campos: la industria militar, los servicios de seguridad, la salud, el transporte y la logística, la atención al cliente e incluso en el mantenimiento del hogar”, explica Ettore Sansavini, presidente de GVM Care & Research, grupo italiano activo en la sanidad privada y líder mundial en el sector de la investigación y las nuevas tecnologías aplicadas a la medicina.

Sansavini no duda al asegurar que después de la pandemia los robots especializados en tareas médicas y los conocidos como “sociales”, que están diseñados para asistir a las personas a través de la interacción, se popularizarán.

“La introducción del robot Da Vinci, la tecnología híbrida Navio y Artis Zeego / Theno en quirófanos en el campo de la cirugía cardiovascular, bariátrica y urológica ha supuesto una revolución en el abordaje quirúrgico y los resultados clínicos”, dice al señalar los logros de GVM Care & Research en la actualidad.

En cuanto a los robots sociales se refiere a Pepper. “El primer robot compañero humanoide del mundo capaz de reconocer rostros y principales emociones humanas”. 

Pepper, que se ha optimizado para la interacción humana y puede interactuar con las personas a través de la conversación y su pantalla táctil, es utilizado por más de 2.000 empresas de todo el mundo para recibir, informar y orientar a los visitantes de una manera innovadora.

No obstante, Ettore Sansavini señala que los desafíos para los próximos años se centrarán en la atención médica personalizada, en la mejora del uso de células madre y en la nanomedicina. Es por esto que GVM Care & Research ya se encuentra trabajando en estos campos. 

“En los próximos años, la terapia con células madres tendrá una creciente popularidad gracias a la reproducción de órganos en el laboratorio, reduciendo el riesgo de rechazo”.

Asimismo, no duda en que el desarrollo de la nanomedicina traerá indudables beneficios en la lucha contra diversas enfermedades.

GVM Care & Research siempre se ha marcado como objetivo la superación constante de las fronteras de la tecnología actual, en busca de nuevos métodos y sistemas innovadores de ingeniería clínica e innovación de procesos productivos”.

Es por esto que Ettore Sansavini hace un llamado a los españoles para que le sigan abriendo la puerta a las nuevas tecnologías aplicadas a la medicina, cuya utilización se traduce en una mejor calidad de vida para todosy para que las conozcan de la mano de GVM Care & Research.

Musk hunde la cotización del bitcoin al anunciar que Tesla deja de aceptarlo como forma de pago

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La cotización del bitcoin, la criptomoneda de referencia, llegaba a desplomarse este miércoles alrededor de un 15% desde los máximos intradía, después de que Elon Musk anunciase que Tesla deja de aceptar bitcoins como medio de pago.

«Tesla ha suspendido las compras de vehículos con bitcoin. Nos preocupa el creciente uso de combustibles fósiles para el proceso de minado de las criptomonedas y transacciones de bitcoins, especialmente el carbón, que tiene las peores emisiones de cualquier combustible», anunció el multimillonario en su cuenta de Twitter a última hora del miércoles.

No obstante, Musk aseguró en su mensaje que «Tesla no venderá ningún bitcoin», subrayando que la compañía tiene intención de continuar usando la criptomoneda en sus transacciones en cuanto la actividad de minado de los bitcoins haya completado su transición hacia un modelo energéticamente más sostenible.

Asimismo, el empresario anunció que la compañía está prestando atención a otras criptomonedas que actualmente consumen mucha menos energía que el bitcoin.

«Las criptomonedas son una buena idea en muchos niveles y creemos que tienen un futuro prometedor, pero no puede ser a un mayor coste para el medio ambiente», añadió.

El anuncio de Musk se produce apenas tres meses después de que la compañía revelase que había invertido 1.500 millones de dólares (1.747 millones de euros) en bitcoin para gozar de «más flexibilidad» y «diversificar y maximizar» el retorno del efectivo no sea necesario para mantener una liquidez operativa adecuada.

La reacción del bitcoin al comentario del empresario fue inmediata, cerrando la sesión del miércoles en 49.150,4 dólares, alrededor de un 15% por debajo del máximo de 57.939 dólares que había llegado a alcanzar durante la jornada.

De este modo, en las primeras horas de negociación este jueves, la criptomoneda lograba recuperar la cota de los 50.000 dólares, tras haber comenzado la sesión en 46.980 dólares.

Santiago Segura da el pregón de las fiestas de San Isidro 2021 en la Plaza de la Villa de Madrid

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El actor y director Santiago Segura será el pregonero de las fiestas madrileñas de San Isidro 2021 desde la Plaza de la Villa, acompañado del alcalde de Madrid, José Luis Martínez-Almeida; la vicealcaldesa, Begoña Villacís; la delegada de Cultura, Turismo y Deporte, Andrea Levy; y los portavoces de los grupos municipales.

Desde el Ayuntamiento de la capital se considera que, «en estos momentos complicados», Santiago Segura puede ofrecer un discurso que guste «a todos los madrileños».

Asimismo destacan de él que es «una figura clave y reconocida del cine español de los últimos años y artífice de grandes éxitos de taquilla, lo que ha llevado al séptimo arte español a lograr altas cotas de espectadores».

El reflejo de Madrid en sus películas es también un aspecto importante, porque en muchas de ellas aparecen escenarios reconocibles de la capital de España.

PSOE suspende de militancia al subdelegado del Gobierno en Valencia y le abre expediente

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El PSPV-PSOE ha suspendido de militancia a Rafael Rubio y le ha abierto expediente nada más conocer su detención en la operación Azud, según ha informado el partido.

El hasta ahora subdelegado del Gobierno, está acusado de cobrar mordidas a cambio de adjudicaciones de infraestructuras en suelo público en Valencia.

El caso Azud se lleva en el Juzgado de Instrucción número 13 de Valencia y se investigan presuntas mordidas con facturas supuestamente ficticias que varias empresas adjudicatarias de obra pública del Ayuntamiento de Valencia habría realizado, entre otros, al bufete del letrado José María Corbín, cuñado de la exalcaldesa Rita Barberá.

¿Problemas de humedad? 4 razones por las que necesitas un deshumidificador

La humedad es uno de los problemas más comunes en los hogares. Los niveles de humedad pueden variar de acuerdo a la ventilación que se tenga. Por ello, cada vez más hogares apuestan por hacer uso de un deshumidificador: unos dispositivos capaces de proporcionar una atmósfera libre de bacterias y alérgenos, con niveles saludables de humedad.

La humedad es un valor que se encuentra en el ambiente y, en los hogares, se produce al realizar actividades cotidianas tan comunes como preparar una taza de café, tomar una ducha o cocinar un delicioso almuerzo. La buena noticia es que, gracias a los avances tecnológicos, en el mercado es posible encontrar estos aparatos que ayudan a regular los niveles de humedad en los hogares.

La humedad: un enemigo silencioso

Contrario a lo que se cree, la humedad no es del todo mala. Una atmósfera sin humedad puede causar problemas de sequedad en la piel, provocar resfriados y volver el ambiente tenso. Los profesionales de la salud recomiendan a los hogares mantener el nivel de humedad entre el 30% y el 50%.

Cuando el nivel de humedad supera estos porcentajes, comienzan a aparecer múltiples problemas en el hogar que se convierten en dolores de cabeza para los propietarios, como:

  • Olores desagradables a humedad
  • Habitaciones con ambientes densos
  • Manchas en el techo o en la pintura de las paredes
  • Moho u hongos visibles en las paredes y otras áreas del hogar
  • Alergias y enfermedades respiratorias de leves a moderadas. Así como irritaciones o dolor de pecho.

Diversos estudios han determinado que tanto niveles bajos y altos de humedad pueden generar daños en la estructura de las viviendas. Además, supone un riesgo para la salud de las personas.

¿Por qué es importante tener un deshumidificador en el hogar?

Cuando un hogar tiene problemas de humedad, en la mayoría de los casos, se debe a una mala ventilación. Es ahí, cuando un deshumidificador se convierte en el mejor amigo de los hogares.

Este dispositivo está especialmente diseñado para eliminar el exceso de humedad de las viviendas. Al minimizar el vapor de agua dentro de los hogares, se reduce proporcionalmente los hongos, el moho, las alergias y el clima denso.

A continuación, se presenta una breve lista con las principales ventajas de tener un deshumidificador en el hogar.

Ayuda a mejorar la calidad del aire

Erróneamente, muchas personas creen que la calidad del aire solo se ve afectada por los niveles de contaminación en el ambiente. La verdad es que la humedad también puede comprometer la calidad del aire en el interior de la vivienda. En este sentido, el deshumidificador ayuda a limpiar de forma eficiente el aire.

Independientemente de las plantas de interior que se tengan, cuando el ambiente está muy cargado por la humedad el deshumidificador mejorará, rápida y eficazmente, la calidad del aire.

Funciona en todos los espacios

Como se dijo anteriormente, el deshumidificador logra reducir el vapor de agua de los hogares. Gracias a su diseño y características, los modelos más modernos de estos dispositivos pueden ser usados en todas las áreas del hogar: desde un sótano o ático, hasta la habitación de lavandería o la habitación de los niños.

Por otra parte, algunos modelos cuentan con innovadoras funciones que les permite reducir la humedad, incluso durante los días más fríos de invierno. De esta forma, es posible disfrutar de una mejor calidad de aire en cualquier época del año.

Garantiza mayor comodidad

Sin duda, cuando una casa tiene niveles muy altos de humedad, el ambiente se vuelve muy denso. Sin embargo, al poner en funcionamiento un deshumidificador, el aire se volverá más limpio y fresco, evitando una atmósfera incómoda y desagradable.

Ayuda a conservar en buenas condiciones la estructura del hogar

Quizá esta sea una de las ventajas más importantes de un deshumidificador. La inversión de compra que un hogar realiza por la adquisición de un deshumidificador es casi imperceptible si se compara con el gasto que supone reparar los daños en la estructura de la vivienda, ocasionados por los altos niveles de humedad.

Con un deshumidificador, los hogares pueden disfrutar de una mejor calidad de aire, más fresco y limpio.

Deudafix cancela 150.369 euros con la Ley de la Segunda Oportunidad

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/COMUNICAE/

Deudafix Cancela 150.369 Euros Con La Ley De La Segunda Oportunidad

El proveedor número uno en España de exoneraciones de deudas con ley de segunda oportunidad. Mantiene su récord de 100% con otra exoneración

Ley De Segunda Oportunidad por Deudafix

¿Qué es la Ley de Segunda Oportunidad?
La Ley de Segunda Oportunidad fue aprobada por el Real Decreto 1/2015, de 27 de febrero, para permitir a las personas físicas residentes en España que cumplan con ciertos requisitos, alcanzar un plan de pagos asequible o cancelar todas aquellas deudas a las que no pueden hacer frente. Esta ley es similar a las que se llevan aplicando en otros países europeos desde hace más de 15 años. Por ejemplo, en Inglaterra, la llamada “Ley de Insolvencia” permite a más de 100.000 ciudadanos ingleses solventar sus deudas cada año.

¿Cuáles son las ventajas de LSO?
Utilizando la Ley de Segunda Oportunidad, por fin pueden poner solución a sus deudas, terminando con todo el estrés que les ha ocasionado y terminando con los problemas de salud que esta situación les ha ocasionado, permitiéndoles salir del sistema de economía sumergida en el que están viviendo.

¿Cuáles son los requisitos de acceso?
Para acceder a la ley, el solicitante no debe tener antecedentes penales, debe haber actuado de buena fe antes y durante el proceso de la Ley de la Segunda Oportunidad, tener menos de 5 millones de euros de deuda, y debe ser económicamente incapaz de pagar sus préstamos.

¿Qué es la Ley de Segunda Oportunidad?
La Ley de Segunda Oportunidad fue aprobada por el Real Decreto 1/2015, de 27 de febrero, para permitir a las personas físicas residentes en España que cumplan con ciertos requisitos, alcanzar un plan de pagos asequible o cancelar todas aquellas deudas a las que no pueden hacer frente. Esta ley es similar a las que se llevan aplicando en otros países europeos desde hace más de 15 años. Por ejemplo, en Inglaterra, la llamada “Ley de Insolvencia” permite a más de 100.000 ciudadanos ingleses solventar sus deudas cada año.

¿Cuáles son los requisitos de acceso?
Para acceder a la ley, el solicitante no debe tener antecedentes penales, debe haber actuado de buena fe antes y durante el proceso de la Ley de Segunda Oportunidad, tener menos de 5 millones de euros de deuda, y debe ser económicamente incapaz de pagar sus préstamos.

¿Qué es el ALIVIO DE LA DEUDA ?
El alivio de la deuda está perfectamente descrito por el significado de esta palabra, pues implica que el solicitante conseguirá resolver su situación económica. El proceso puede terminar con dos resultados: acordando con sus acreedores un plan de pagos que pueda afrontar fácilmente, o consiguiendo que un Juzgado cancele todas las deudas que tenga.

¿Qué es el plan de pagos?
Antes de redactar el Plan de Pagos, en Deudafix apuntan a que debe realizarse un estudio financiero lo más exacto posible con el cliente, en el que se calcula la cantidad real que la persona pueda abonar a sus acreedores.

Una vez redactado y habiendo seguido los pasos, se celebrará una Junta de Acreedores en la que estos puedan votar a favor o en contra de la propuesta realizada. Si el 75% de los acreedores vota a favor de la propuesta, ésta saldrá adelante y será vinculante para todos ellos. ´La aceptación del plan de pagos pondrá fin al proceso permitiendo a la persona pagar una cantidad asequible a sus acreedores reduciendo mucho su deuda, permitiéndoles además conservar todas sus propiedades si así las tuviera.

¿Qué son los concursos de personas físicas?
Los concursos de personas físicas son similares a los concursos de empresas, excepto que estos últimos llevan mucho más tiempo en uso y son más conocidos. En el caso de las empresas, deben declararse en concurso si prevén que ya no podrán pagar sus deudas, sin embargo, esto cambia para las personas físicas, que no tienen obligación de declararse en concurso, aunque es aconsejable poner una solución antes de que su situación económica les resulte del todo insostenible.

¿Pueden los acreedores objetar?
Si todos los pasos se han seguido correctamente y en la Junta de Acreedores se produce la aceptación de un 75%, el proceso acabará ahí y los acreedores deberán aceptarlo.

Si el plan de pagos fue rechazado y, el Juzgado concede la exoneración (cancelación) de la deuda, habiendo seguido los pasos que la ley establece, aunque los acreedores se opongan, la decisión del Juez será firme.

¿Cuál es el límite de endeudamiento para solicitar la Ley de Segunda Oportunidad?
La Ley permite a los deudores someterse a este mecanismo siempre y cuando su deuda no supere los 5 millones de euros.

¿Cuántos procedimientos concursales se manejan en España? ¿Está España lejos de otros países del entorno europeo?
España sigue siendo uno de los países con menor número de personas que acceden a este proceso. Esto es en gran parte debido al desconocimiento y baja publicidad sobre la existencia de soluciones legales y eficaces como es esta para aquellos que están pasando una mala situación económica. Por ello, actualmente en España tan solo unas 12.000 personas al año se someten a este mecanismo y consiguen poner fin a sus deudas.

Mientras tanto, en otros países como Inglaterra, más de 200.000 personas acceden anualmente a este mecanismo que les permite alcanzar acuerdos de pago asequibles para reducir o cancelar sus deudas.

Fuente Comunicae

Notificalectura 87

Ana Obregón llora a Aless en su primer aniversario de muerte: «Necesitaban un héroe en el cielo»

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Se cumple un año sin Aless Lequio. Un año del momento más doloroso en la vida de Ana Obregón, y 365 días desde que su alegría y sus ganas de vivir se fueron para siempre. El 13 de mayo de 2020 el joven perdía su feroz batalla contra el cáncer después de dos años de lucha en los que jamás perdió las fuerzas ni la sonrisa, dándonos a todos con su ejemplo una verdadera lección de vida.

Y ahora, incapaz de superar su dolor, Ana intenta continuar adelante sin Aless y, a pesar de que tiene varias ofertas de trabajo sobre la mesa, todavía no está preparada para retomar un día a día que se le antoja imposible sin la persona más importante de su vida a su lado.

Esta mañana, como no podía ser de otra manera, la bióloga ha compartido un desgarrador mensaje a través de sus redes sociales, confesando que el 13 de mayo de 2020 no sólo fue el día en el que Aless se fue para siempre porque «necesitaban un héroe en el cielo» sino también «el día que me morí contigo, hijo mío».

Una dolorosa confesión que refleja el dolor de una madre incapaz de superar el fallecimiento de su hijo, que ha acompañado de un precioso y emotivo vídeo con imágenes de Aless desde que era un niño hasta sus últimos momentos, siempre con una sonrisa en la cara y unos ojos repletos de vida e ilusión.

Una publicación que Alessandro Lequio no ha tardado en comentar con un simple «My boy» – «mi chico» – y el emoticono de un corazón roto, que lo dice todo por sí mismo y que refleja que, a pesar de que hablamos menos de su dolor, el italiano también lo está pasando realmente mal tras el fallecimiento de su hijo.

Este miércoles, además, Ana aprovechaba sus redes sociales para agradecer a sus seguidores el cariño y el amor que le han demostrado a lo largo de este año de dueño por su hijo. Un apoyo que, en sus propias palabras, nunca olvidará, puesto que le ha sostenido y arropado más de lo que podemos imaginar, mitigando un dolor que, un año después, todavía es demasiado intenso como para seguir adelante.

‘Celebrity Bake Off’: famosos que buscan ser los mejores reposteros en Amazon Prime Video

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Celebrity Bake Off’ está cerca, muy cerca de comenzar las grabaciones del nuevo ‘talent’ show’ de cocina que pondrá a doce rostros muy famosos delante de los fogones. Estos se disputarán en Amazon Prime Video el título de mejor repostero en un programa que confirma la tendencia de las plataformas de ‘video on demand’ por este tipo de formatos.

Tras anunciar la productora del programa que iban a contar con Esperanza Aguirre y Soy una PringadaEsthy Quesada– como concursantes, ‘Celebrity Bake Off’ ha publicado el resto de participantes para el concurso… ¡y van a dar tanto juego como estas dos! Hay de todo en el cásting: desde políticos como la expresidenta de la Comunidad de Madrid a cantantes, músicos, actores, influencers o deportistas.

¿CÓMO SERÁ ‘CELEBRITY BAKE OFF’?

La primera edición en España de ‘Celebrity bake off’ está al caer. El formato culinario de famosos -de similar espíritu al de programas como ‘Masterchef Celebrity’- está exportado de otros países -ya se ha adaptado en 35- y tiene la particularidad de estar centrado especialmente en la repostería. 

Este concurso es, según lo expuesto por Amazon Prime Video, “una glamurosa versión del concurso de televisión que busca al mejor pastelero amateur”. Habrá, según lo confirmado, hasta doce aspirantes al trono de ‘mejor pastelero celebrity’ del país. En España estará producido por Boxfish TV y cada uno de sus diez capítulos durará 50 minutos.

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PAULA VÁZQUEZ Y BRAYS EFE, PRESENTADORES

Los presentadores de esta primera edición de ‘Celebrity Bake Off’ fueron Paula Vázquez y Brays Efe, una pareja que promete, por su simpatía e ingenio, regalar muy grandes momentos televisivos en este nuevo concurso de Amazon Prime Video.

Los participantes de ‘Celebrity bake off’ se enfrentarán a las críticas de dos jueces expertos -todavía no confirmados– que serán quiénes determinarán qué concursante eliminar en cada uno de los capítulos de este nuevo formato televisivo.

Brays Efe Y Paula Vázquez, Presentadores De 'Celebrity Bake Off'

ANUNCIARON A ESTHY QUESADA Y ESPERANZA AGUIRRE

Las dos primeras participantes confirmadas de ‘Celebrity Bake Off’ fueron Esthy Quesada -Soy una pringada- y Esperanza Aguirre, expresidenta de la Comunidad de Madrid y una de las políticas más mediáticas de las últimas décadas en España.

La política madrileña, de peculiar carácter y afilada incontinencia verbal, puede ser una de las participantes estrellas de esta primera edición del concurso. Nunca se calló, ni en cargos de gran responsabilidad política, ¿cómo va a hacerlo ahora?

OTROS CONCURSANTES CONFIRMADOS DE ‘CELEBRITY BAKE OFF’

No será Esthy Quesada la única influencer de la camarilla de concursantes de ‘Celebrity Bake Off’ en esta, su primera temporada en Amazon Prime Video en España. La plataforma de contenido audiovisual bajo demanda también confirmó la presencia de Paula Gonu, otra de las más reconocidas del país.

Aparte, y aunque dijeron que los concursantes no habrían participado en ningún otro ‘talent show’ de cocina, anoche se confirmó el nombre de Yolanda Ramos para esta edición española del concurso. Cabe recordar que la intérprete ya participó en la cuarta edición de ‘Masterchef Celebrity’.

La Polifacética Yolanda Ramos Repite En Un Talen Show De Cocina: 'Celebrity Bake Off', De Amazon Prime.

MÁS INTÉRPRETES EN ‘CELEBRITY BAKE OFF’

También provenientes del mundo de la interpretación llegarán a ‘Celebrity Bake Off’ la actriz Adriana Torrebejano, el actor Pablo Rivero -Toni en ‘Cuéntame’ y el modelo Andrés Velencoso, que también ha hecho diversos pinitos en el mundo de las series y de la gran pantalla.

Los tres encajan en un perfil de famoso algo más joven y fresco, representantes de la nueva ola de intérpretes de este país, los que están llamados a encabezar la nueva generación.

EL MUNDO DE LA MÚSICA EN ‘CELEBRITY BAKE OFF’

De entre el resto de concursantes anunciados, hay varios de ellos que proceden del mundo de la música. Destaca entre ellos Chenoa, la mediática artista, a quien veremos por primera vez en directo con el delantal de cocina.

También veremos por las cocinas de ‘Celebrity Bake Off’ a Soraya, otra de las cantantes más importantes del país, y a James Rhodes, el pianista inglés enamorado de España que siempre se ha declarado un gran admirador de nuestra gastronomía y costumbres. Su peculiar acento y manera de ser seguro que también llama la atención en esta edición.

James Rhodes

DEPORTISTAS PARA CERRAR EL CASTING

Los dos últimos concursantes confirmados de esta primera edición son dos exdeportistas de gran nivel: Iturralde González y Joan Capdevila. El primero es un reconocido ex arbitro de la Primera División española y el segundo un lateral izquierdo que ganó la Eurocopa con España en el 2008 y el Mundial de Sudáfrica del 2010.

Será realmente interesante ver a estos participantes desenvolverse en un ámbito bien distinto al que están acostumbrados a tener. Lo cierto es que el casting de ‘Celebrity Bake Off’ promete, y ya solo hace falta ver si funcionará tanto como en otros países donde se ha emitido.

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Ubisoft se centrará en los juegos gratuitos para incrementar su audiencia

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Ubisoft seguirá desarrollando juegos catalogados como ‘Triple A’ pero sus esfuerzos para incrementar la audiencia se dirigirán a los títulos gratuitos (‘free to play’) de sus principales franquicias.

Este martes, Ubisoft ha presentado los resultados financieros correspondientes al cierre de su año fiscal, finalizado en marzo. Durante el encuentro, el responsable de Finanzas, Frederick Duguet, comentó la estrategia de desarrollo y lanzamiento de la desarrolladora, en la que se mantienen los Triple A pero también se busca potenciar los juegos gratuitos.

En concreto, Duguet señaló que el lanzamiento de tres o cuatro los juegos ‘Triple A’ por año «ya no es una indicación adecuada de la dinámica de creación de valor» de la empresa, como recogen en PCGamer. Aunque mantendrán los lanzamientos premium y gratuitos, el objetivo que se han marcado es aumentar la audiencia, y para ello se enfocarán en los juegos gratuitos de entrada.

Este tipo de juegos incluyen habitualmente compras integradas, frente a los títulos premium que suelen ser de un solo pago para jugar. No obstante, el directivo ha señalado que están «construyendo juegos gratuitos de alta gama para tener una tendencia hacia ‘Triple A’ ambiciosos a largo plazo».

«Nuestra intención es ofrecer un amplio catálogo de juegos en todas las plataformas atractivos para los jugadores. Queremos invertir más en experiencias ‘free-to-play’, pero nos gustaría aclarar que esto no significa que vayamos a reducir nuestra oferta de juegos AAA», ha indicado la empresa en un comunicado enviado a Europa Press.

La desarrolladora seguirá ofreciendo «experiencias de la máxima calidad a los jugadores», con juegos como Far Cry 6, Rainbow Six Quarantine, Riders Republic y Skull and Bones», al tiempo que amplía su cartera de juegos ‘free-to-play’ y refuerza sus marcas «para llegar incluso a más jugadores», como asegura en el comunicado.

Hace una semana, la desarrolladora anunció Heartland, un nuevo título de su franquicia Tom Clancy’s The Division ‘free to play’, independiente, «que no requiere experiencia previa con la serie, pero proporcionará una perspectiva completamente nueva del universo en un entorno nuevo», como informó la compañía en su web.

En lo que respecta a los resultados financieros, la empresa ha explicado que durante el año alcanzó un récord histórico de actividad, al registrar 141 millones de jugadores únicos en PC y consolas, un 20 por ciento más.

Por otro lado, aunque no hadado datos económicos, Ubisoft ha asegurado que la franquicia Assassin’s Creed logró durante el pasado ejercicio un incremento del 50 por ciento de ingresos, un aumento que no se veía en la saga desde 2012. En noviembre, la empresa lanzó al mercado ‘Assassin’s Creed Valhalla’, por lo que gran parte del incremento procede de ese título.

La empresa fundada por los hermanos Guillemot también ha destacado el crecimiento de doble dígito de jugadores en Rainbow Six y el desempeño de sagas como The Division o Watch Dogs.

Cesan al subdelegado del Gobierno en Valencia tras ser detenido por presunta corrupción

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La delegada del Gobierno en la Comunitat Valenciana, Gloria Calero, ha decidido cesar de forma inmediata al subdelegado del Gobierno en Valencia, Rafael Rubio, tras ser detenido esta mañana dentro de la operación Azud.

La Delegación del Gobierno ha indicado en un comunicado que respeta, «como no podía ser de otro modo», la actuación llevada a cabo por la justicia y ha acordado el cese de Rubio.

El socialista Rafael Rubio está acusado de cobrar mordidas a cambio de adjudicaciones de infraestructuras en suelo público en Valencia.

El caso Azud se lleva en el Juzgado de Instrucción número 13 de Valencia y se investigan presuntas mordidas con facturas supuestamente ficticias que varias empresas adjudicatarias de obra pública del Ayuntamiento de València habría realizado, entre otros, al bufete del letrado José María Corbín, cuñado de la exalcaldesa Rita Barberá.

Rocío Flores desmiente que le molestasen las palabras de Olga Moreno sobre su familia

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En el momento más complicado de su vida y haciendo frente al brutal testimonio de su madre en su docuserie ‘Rocío, contar la verdad para seguir viva’, Rocío Flores cuenta con un apoyo incondicional, el de su novio Manuel Bedmar. Consciente de lo mal que lo está pasando su pareja, el malagueño no ha dudado en viajar hasta Madrid para arroparla y acompañarla al despacho de su abogado, donde no sabemos si la hija de Antonio David Flores y Rocío Carrasco interpondrá medidas legales tras los comentarios que se están haciendo de ella en diferentes programas y por parte de diferentes colaboradores en las últimas semanas, a raíz de la desgarradora verdad de su madre.

Intentando mantenerse al margen de todo lo que se está diciendo sobre ella y tranquila tras haber dejado claro que no existe ningún distanciamiento con su padre, Rocío ha querido desmentir que le hayan molestado las palabras de Olga Moreno sobre su familia en la isla de ‘Supervivientes’. «Creo que lo expliqué bastante claro, pero al final, diga lo que diga lo utilizan todo. Pero bueno, ya está. Creo que fui bastante clara y tampoco tengo mucho más que decir la verdad«.

A lo largo de la jornada la pareja y un grupo de amigos realizó algunas gestiones pendientes entre las que hubo una visita al abogado – el mismo que su padre, Iván Hernández – y sobre la que Ro prefirió no hacer declaraciones, dejando en el aire si tomará medidas legales para defender su honor y su intimidad tras la emisión de la docuserie de su madre.

Finalmente, Rocío acudió a una Clínica Dental para después disfrutar de una agradable comida en uno de los centros comerciales más grandes de la ciudad, sin separarse en ningún momento de Manuel, que se ha convertido en su gran apoyo en el peor momento de su vida. Presumiendo de figura, y a pesar de la bajada de temperaturas, la nieta de Rocío Jurado eligió para la ocasión un look de lo más primaveral con vestido vaquero en beige y chaqueta con detalle de flecos en las mangas con la que pasó algo de frío.

La creación de empresas se dispara un 61,8% hasta su cifra más alta en casi 13 años

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El número de nuevas sociedades mercantiles registró en marzo su mayor alza interanual desde 1995, cuando se inicia la serie histórica, al registrar un crecimiento del 61,8%, hasta totalizar 10.968 nuevas empresas, su cifra más alta en casi 13 años, según los datos difundidos este jueves por el Instituto Nacional de Estadística (INE).

Con el avance interanual de marzo, la creación de empresas encadena dos meses consecutivos de tasas positivas después de haber aumentado un 3,1% en febrero.

Hay que tener en cuenta que las cifras de marzo de este año tienen como base de comparación marzo de 2020, en el que todo estuvo cerrado desde mediados de mes por el estado de alarma.

En los meses más duros de la pandemia, la creación de empresas registró caídas históricas, especialmente en abril de 2020, cuando cedió un 73%.

De acuerdo con los datos del INE, el número de sociedades mercantiles disueltas el pasado mes de marzo fue de 2.121, un 44,3% más que en el mismo mes de 2020. De esta forma, cada día del mes de marzo cerraron en España una media de 68 empresas.

En tasa mensual (marzo sobre febrero), la constitución de empresas aumentó un 24,8%, su mayor alza en un mes de marzo en al menos cinco años, mientras que las disoluciones empresariales bajaron un 15,2%, registrando su menor retroceso en este mes desde 2017.

Leopoldo López se pone «a disposición de la Justicia» española

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El opositor Leopoldo López ha afirmado este jueves que se pone «a disposición de la Justicia» de España, después de que el Tribunal Supremo de Justicia de Venezuela (TSJ) aprobara solicitar su extradición para que cumpla en territorio venezolano el resto de su condena.

«Ante la persecución de la dictadura de Maduro, ahora reflejada en una solicitud ilegal de extradición, una vez más me pongo a disposición de la justicia; en esta oportunidad de un país con instituciones democráticas, separación de poderes y justicia, en la cual confío plenamente», ha dicho López a través de su cuenta en la red social Twitter.

López ha publicado además un documento en el que su representante legal, Roberto Alonso Verdú, traslada a la Audiencia Nacional la «absoluta disposición» del opositor a «comparecer voluntariamente tantas veces sea llamado por esta ilustrísima Audiencia con ocasión de la extradición iniciada».

«Intereso de su señoría se eviten medidas de carácter preprocesal y/o policial, al tenerme ya por comparecido y a plena disposición de la autoridad judicial competente», agrega el texto.

El TSJ declaró el martes «procedente» solicitar a las autoridades españolas la extradición de López, quien fue condenado a catorce años de prisión en 2015 por incitar a la violencia en las revueltas de la oposición de un año antes contra el Gobierno del presidente, Nicolás Maduro.

Así, precisó que López todavía tiene que cumplir una pena de «ocho años, seis meses, 25 días y 12 horas, por haber sido condenado por la comisión de los delitos de determinador en el delito de incendio, determinador en el delito de daño, autor en el delito de instigación pública y el de asociación».

A finales de octubre de 2020, López, líder del partido opositor Voluntad Popular, salió de la Embajada de España en Caracas, donde se encontraba desde el 30 de abril de 2019, para cruzar de manera clandestina la frontera con Colombia, desde donde voló hacia España.

La comisión ‘Kitchen’ del Congreso interroga al jefe de la Policía con el PP y a la esposa de Bárcenas

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La comisión sobre la ‘Operación Kitchen’ interrogará este jueves al que fuera máximo jefe operativo de la Policía en el primer Gobierno de Mariano Rajoy, el comisario jubilado Eugenio Pino, y a Rosalía Iglesias, la mujer de Luis Bárcenas, víctima de los seguimientos que está investigando la Audiencia Nacional en una pieza del conocido como ‘caso Villarejo’.

El director adjunto operativo (DAO) de la Policía cuando era ministro del Interior Jorge Fernández Díaz ha sido señalado como uno de los principales responsables del operativo por el que se captó al chófer de la familia de Bárcenas, Sergio Ríos, como confidente de los agentes que actuaron supuestamente sin cobertura jurídica y utilizando fondos reservados.

CITADO EN VARIOS SUMARIOS

Eugenio Pino ha sido mencionado en multitud de ocasiones, tanto en sede judicial como por sus compañeros de la Policía que le han precedido en la comisión ‘Kitchen’ del Congreso. Su nombre ha aparecido en otros tantos sumarios como el del ‘Pequeño Nicolás’ o el pendrive fantasma sobre la familia de Jordi Pujol.

El comisario ya jubilado, de hecho, declaró en 2017 en el marco de otra comisión de investigación en el Congreso, que recoge en sus conclusiones que el PP hizo un uso partidista de las instituciones durante el mandato de Fernández Díaz en el Ministerio del Interior.

De sus comparecencias en sede judicial ha trascendido momentos de tensión con el juez instructor, Manuel García Castellón, como ocurrió en octubre en una declaración en la que aseguró que ‘Kitchen’ eran «retales del caso Bárcenas». «De retales nada», le corrigió el magistrado.

Pino señaló como el impulsor de ‘Kitchen’ a otro comisario de la Policía, Andrés Gómez Gordo, que fue hombre de confianza de la exdirigente del PP María Dolores de Cospedal y que ya ha comparecido también ante la comisión ‘Kitchen’, aunque evitó responder a los diputados para no perjudicar su estrategia de defensa.

Por el sumario ha trascendido que el ex DAO intercambió mensajes de Whatsapp con la cúpula de Interior, en concreto con el que era secretario de Estado de Seguridad, Francisco Martínez, preocupados ambos tras la detención de José Manuel Villarejo. Otros mandos sitúan a este polémico policía como alguien que actuó con la cobertura de Eugenio Pino.

ROSALÍA IGLESIAS POR VIDEOCONFERENCIA

La segunda compareciente de este jueves será Rosalía Iglesias, la mujer de Luis Bárcenas, que responderá a las preguntas de los portavoces por videoconferencia. Ambos se encuentran cumpliendo condena, en el caso de ella en la cárcel de mujeres de Alcalá-Meco desde el pasado mes de noviembre, al ser condenada a 12 años y 11 meses por la primera época de la trama Gürtel.

El testimonio de Rosalía Iglesias ha sido clave para apuntalar la participación de una serie de policías en un operativo de vigilancia tanto en las inmediaciones del piso de los Bárcenas como en la calle General Díaz Porlier de Madrid, donde tenía el estudio de restauración de arte la mujer del extesorero del PP.

Rosalía Iglesias y su hijo fueron retenidos en su domicilio por un falso cura cuando ya había estallado el conflicto entre Luis Bárcenas y el PP. La mujer del extesorero ‘popular’ relató que los funcionarios policiales que le asistieron le entregaron un terminal móvil que, en el transcurso de la investigación, fue requerido como prueba por si la función real fue utilizarlo para «controlar su ubicación o incluso sus comunicaciones de forma ilícita».

Se cumple el primer aniversario de la muerte de Aless Lequio

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Hoy, 13 de mayo, se cumple el primer aniversario de muerte de Aless Lequio. Una fecha que, en plena pandemia del Covid, se convirtió en uno de los días más tristes de 2020 para miles de españoles que, confinados en sus casas, conocían la terrible noticia de que el hijo de Ana Obregón y Alessandro Lequio había perdido su lucha contra el cáncer.

Una feroz batalla que desgraciadamente no pudo vencer, pero que el joven libró con uñas, dientes y una sonrisa digna de admirar desde el primer al último día. El 13 de mayo de 2020 Aless fallecía en un hospital de Barcelona, llevándose con él la alegría y las ganas de vivir de su madre que desde entonces vive inmersa en un pozo de tristeza, como ella misma confesó hace unos meses.

Tan sólo tenía 27 años. Toda una vida por delante que se truncó demasiado pronto, con demasiados planes y sueños por cumplir; porque a Aless le encantaba soñar. Optimista, luchador, emprendedor y vitalista, como confiesan sus seres queridos, el joven tuvo tiempo de poner en marcha varias empresas, de conocer el amor verdadero y de hacer felices a todos los que le rodeaban con un carisma y un carácter único que le convirtieron en un ejemplo a seguir para todos los que tuvieron la suerte de conocerle.

Su vida se truncó con solo 25 años, en marzo de 2018, cuando tras un fuerte dolor de espalda descubrió que tenía cáncer, un Sarcoma de Ewing. Días después, Aless ponía rumbo a Nueva York con su madre para recibir tratamiento en uno de los hospitales más prestigiosos del mundo, el Memorial Sloan Kettering Cancer Center, donde permaneció 6 meses luchando por recuperarse. Un duro varapalo que el joven – con el apoyo incondicional de sus padres – afrontó con la mejor de sus sonrisas y dándonos una lección de vida, intentando desdramatizar la gravedad de su enfermedad y convencido de que se curaría.

En septiembre de 2018, Aless regresaba a España visiblemente recuperado y no dudaba en contar su testimonio con una sonrisa, convirtiéndose en todo un ejemplo de fuerza y superación para tantos que, como él, estaban luchando contra el cáncer. Emprendedor, vitalista y siempre con una sonrisa, el hijo de Ana Obregón continuaba con sus proyectos empresariales y, con su socio y amigo Nacho Ansorena – con quien en 2014 había fundado su primera empresa, ‘Polar Marketing’ – fundaba una nueva compañía ‘Celebrize’, demostrando que estaba al 100% y que la enfermedad no había podido con él.

Poco después, Aless se enamoraba de una joven llamada Carolina Monje, se quien no se separó hasta el momento de su muerte y con quien conoció el amor con mayúsculas y la estabilidad, yéndose a vivir juntos e incluso adoptando un perrito, Bobby Puchum, que haría las delicias del joven en los últimos meses de su vida.

Sin embargo, la enfermedad no le dio tregua y, a finales de 2019 Aless sufría una recaída que afrontó con optimismo y fuerzas, convencido de que volvería a ganar la batalla; pero, tras meses de lucha y de desplazarse a Barcelona para probar un nuevo tratamiento en el Hospital QuironSalud, el joven fallecía un 13 de mayo rodeado de sus padres y de su gran amor, Carolina, que no se separaron de él en ningún momento.

Un durísimo varapalo para todos los que le conocían y le querían – dicen que era imposible no quererle – especialmente para Ana Obregón, para Alessandro Lequio y para su novia, Carolina, que rota de dolor rompía su silencio para despedirse de Aless en redes sociales, confesando lo afortunada que se sentía de haberlo conocido: «Gracias de todo corazón por estos casi dos años contigo, los mejores años de mi vida. Doy millones de gracias a la vida y a ti por haberme brindado la oportunidad de conocerte y compartir cada instante desde entonces», confesaba rota la diseñadora tras la muerte del amor de su vida».

Alessandro, devastado, ha intentado continuar con su vida y, arropado por su mujer, María Palacios, y por su pequeña Ginevra Ena, recupera poco a poco la sonrisa con el recuerdo de su hijo – al que homenajea de tanto en cuanto a través de Instagram – siempre presente.

Ana, sin embargo, es incapaz de seguir adelante y, un año después de la marcha de Aless, continúa completamente destrozada y son contadas las ocasiones en las que la hemos visto desde el fallecimiento de su hijo. Devastada, la bióloga confiesa su dolor a menudo a través de sus redes sociales, que se han convertido en su ventana al mundo para recordar a su hijo y desvelar todos los recuerdos que le acompañan día a día.

Ocho meses después de su muerte, la actriz volvía al trabajo presentando las Campanadas en TVE y, convencida de que era el momento de retomar poco a poco su vida, anunciaba que crearía una Fundación con el nombre de Aless para la investigación contra el cáncer. Un proyecto en el que está totalmente volcada y que le da fuerzas para seguir adelante.

Y hoy, 13 de mayo, recordamos a Aless en el primer aniversario de su muerte como sin duda a él le gustaría; con una sonrisa y con ganas de comerse el mundo a base de proyectos e ilusión.

Podemos activa Vistalegre IV

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Podemos publicará este jueves en su página web el reglamento y el protocolo de candidaturas para su cuarta Asamblea Ciudadana, convocada para reemplazar al hasta ahora líder de la formación Pablo Iglesias, que renunció a todos sus cargos políticos el pasado 4 de mayo tras las elecciones de la Comunidad de Madrid.

La ministra de Derechos Sociales, Ione Belarra, parte como principal candidata a relevar a Iglesias en el liderazgo de la formación morada después de que ya haya dicho públicamente que presentará su candidatura para ser la nueva secretaria general.

Además, según explicaron recientemente fuentes de su entorno, uno de los principales objetivos es brindar apoyo total para que la vicepresidenta tercera, Yolanda Díaz, sea la próxima candidata de Unidas Podemos a los próximos comicios generales.

La ministra es afín al secretario general saliente, supone una opción continuista con la línea política llevada hasta el momento, conoce al detalle una organización en la que ha tenido un papel destacado en todos los ámbitos (orgánico, parlamentario y ahora en el Ejecutivo) y también tiene gran afinidad con otras dirigentes, como la ministra de Igualdad, Irene Montero, o la propia Díaz.

Además, en una entrevista a ‘eldiario.es’ ha sugerido que contará con «el grueso del equipo que salió elegido» en la Asamblea de 2020. «Es pronto, pero sí que puedo adelantar que el actual equipo funciona muy bien», ha señalado, dejando claro que la actual dirección «tiene que seguir continuando en esta nueva etapa».

MÁS CORALIDAD

La Ejecutiva de Podemos acordó la semana pasada acelerar convocatoria de Vistalegre IV para propiciar una transición tranquila de cara a esta nueva etapa, en el que busca fortalecerse y dar paso a una fase de más coralidad en los liderazgos, la apuesta clara por la feminización y la potenciación de su proyecto en todos los territorios.

El partido remitió una carta a sus inscritos para trasladarles que estarán «a la altura» de esta nueva etapa para fortalecer la organización y subrayar que el secretario general saliente, Pablo Iglesias, siempre será un «referente» tras una trayectoria de éxito «sin parangón en la historia de la democracia» y que ha cambiado «para siempre el rumbo del país».

PASOS DEL PROCESO

Para esta cita, aparte de elegir a la persona que ostentará la Secretaría General, se dirimirá también la composición de otros dos órganos: el Consejo Ciudadano estatal (máximo órgano directivo entre asambleas) y la Comisión de Derechos y Garantías.

Para ello y según el calendario manejado, se habilitará un plazo de preinscripición de candidaturas que durará hasta el 19 de mayo, para luego proceder a su publicación en la web al día siguiente (20). Luego, del 21 al 25 será el turno para la recogida de avales, tanto personales como colegiados, y el 26 de este mes se procederá al registro de listas y de documentos que se someterán a consideración de la militancia.

Además, el 27 de mayo y coincidiendo también con el cierre del censo que participará en la Asamblea, se publicarán dichas listas y documentos, a los que se podrá enviar aportaciones hasta el 31 de este mes, su bien hasta el 2 de junio se podrán desplegar aportaciones transaccionales, que es cuando vence el plazo para enviar los textos definitivos.

En el tramo final, del 3 al 12 de junio se inicia el periodo de campaña mientras que las votaciones de los inscritos tendrán lugar del 6 al 12 de este mes, concluyendo la Asamblea Ciudadana el día 13 con la publicación de los resultados. También evaluará si es posible desplegar algún encuentro presencial con la militancia si la situación lo permita.

Wanda Nara: las fotos con las que Instagram la censurará una y otra vez

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Si de polémica y explosividad en las redes sociales se trata, una de las primera que hay que nombrar, sin duda alguna, es a Wanda Nara. La esposa y agente de Mauro Icardi se destaca siempre por revolucionar Internet con unos posados de escándalo que causan todo tipo de reacciones; que ya sean positivas o negativas, poco de eso importa, pues lo crucial es que siempre se esté hablado de ella y eso es algo que logra con suma facilidad. Gracias a esas curvas y ese estilo que posee siempre llama la atención; sin embargo, eso le ha traído muchos problemas en los últimos tiempos.

Lo cierto es que la censura de Intagram es una de las enemigas de Wanda Nara, pues varias de sus fotos desaparecen a menudo de esta famosa red social. Esto sucede debido a que se considera que muestra mucho de su espectacular figura y al excederse los parámetros de lo que Instagram cree adecuado, entonces sus fotos son borradas y recibe una advertencia. Ese ciclo se ha repetido una y otra vez en incontables ocasiones; pero no cabe duda de que nada de esto le importa a la argentina, porque exhibir ese cuerpazo es de las cosas que mejor hace y que más elevan su popularidad.

Wanda Nara siempre en guerra contra la censura

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Con ese trasero es imposible no admirarla

Una de sus últimas publicaciones generó gran polémica debido a que fue censurada y al parecer ella nunca entendió la razón de eso; aunque parece más que obvio: demasiada sensualidad en una foto debe estar prohibido. Aunque la argentina no se dejó amedrentar por Instgram y volvió a publicar la foto, pero en esta ocasión alegando que fue la denuncia de algún usuario la que obligó a la red social a censurar su instantánea y en su escrito dijo que más bien las mujeres deberían apoyarse en lugar de sentir envidia unas de otras. Wanda Nara apareció en bikini y usando una camisa; pero es que era en la imagen se muestra de forma tan explicita su trasero que se entiende la censura. Tanta belleza encandila y todos la apoyan para que siga su batalla con Instagram contra la censura, pues realmente ella se ve espectacular.

Más provocativa que nunca

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Su escote siempre levanta pasiones

Pese a la censura reciente, Wanda Nara de verdad no se rinde y le deja claro a Instagram que nadie va acallar tanta sensualidad. Su voluptuosidad es algo que ella sabe explotar a la perfección y ya sea de sus pechos o su trasero, siempre va acumular una cantidad increíble de «me gusta». La naturalidad con la que suele mostrarse puede sorprender algunos; no obstante, los que la llevan siguiendo desde hace tiempo saben que esa es su mejor cualidad y claramente todos la aprecian al máximo. Aquí se deja ver en un diminuto bikini que resalta ese escotazo fabuloso que es un imán de miradas. Con esa belleza y ese rostro fabuloso ya tiene una foto de ensueño.

Wanda Nara no le teme a nada

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Entrenando luce fenomenal en todo momento

Obviamente el entrenamiento constante es una da las cosas que más hace Wanda Nara para mantener esa figura escultural que tantos seguidores adoran. Estar en forma cuesta, pero tiene su recompensa cuando recibe tantos elogios en las redes sociales gracias a esos posados en los que muestra todos los resultados con sus prominentes y tonificadas curvas. Aunque en ocasiones como esta se muestra en pleno entrenamiento, pues ella nunca pierde la oportunidad de hacerse una buena foto. En esta foto resalta por estar con su atuendo deportivo en plena sesión de ejercicios; pero es con ese hermoso rostro y ese escote tan magnífico que ya se gana a todos sus admiradores.

Tan seductora que nadie se puede resistir

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Su lengua afuera ya atrae a miles de fans

La capacidad de seducción de Wanda Nara está más que comprobada, pues hasta con lo más mínimo ella logra cautivar a todos los seguidores que acumula alrededor del mundo. De hecho, al desafiar de forma constante la censura de Instagram, la argentina no tiene problema alguno para atraer las miradas sobre ella; porque al utilizar una pose provocativa, un gesto seductor o una mirada misteriosa, pues ya tiene mucho terreno ganado. Aquí en esta imagen lo prueba de forma increíble al mostrar ese escotazo que nunca deja de atraer miradas, pero al sacar la lengua reúne más «me gusta» de lo que pudiera imaginar. Al verla ya todos quedan flechados por sus encantos.

Sus posados no dejan de maravillar

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Así de relajada también sabe enamorar a sus fans

Puede parecer que en ocasiones las fotos de Wanda Nara serán normales o no tendrán mucho que mostrar; pero en la mayoría de ellas, la argentina no pierde oportunidad de desafiar la censura de Instagram así sea de la forma más sublime que encuentre. Esa versatilidad que tiene para exhibirse de gran forma, ya sea en bikini, lencería o en ropa de ejercicios la hace toda una modelo profesional. En esta instantánea aparece recostada con lo su ropa deportiva, de pantalón y un sujetador negro; pero es que no deja de hechizar a todos sus admiradores con esos pechos que no podría ocultar así quisiera hacerlo. Demasiada belleza concentrada en un solo ser.

Ese cuerpazo que impresiona a todos

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Ese atuendo le queda más que increíble

Definitivamente lo de Wanda Nara es sensualidad y erotismo puro, lo cual queda evidenciado con esos posados candentes que suben la temperatura en Internet. Todo eso lo logra gracias a ese cuerpazo que tiene y que no deja demostrar ni por un instante y de todas las formas posibles en su Instagram. La censura no ha logrado que se contenga ni una sola vez y más bien la ha motivado a seguir expresándose tal cual lo siente en el momento. Sin importar como se muestre en la foto siempre sobresale, aquí lo hace con ropa deportiva y con ese top naranja y ese pantalón de ejercicios si que logra sorprender. Su escotazo se lleva todas las miradas, pues con esos pechos es imposible que no lo haga. Realmente se ve tan provocativa que enamoraría a cualquiera.

Haaland cada vez más cerca del Real Madrid: sueldo, contrato y claves para jugar

El mercado de fichajes se acerca y con él se viene un sinfín de nombres para reforzar a los equipos más importantes. Sin embargo, Erling Haaland es uno de los futbolistas que más suena para cambar de aires y son varios los clubes que se pelean por integrarlo a sus filas. Equipos como el FC Barcelona o el Manchester City se han colocado como candidatos muy fuertes para hacerse con los servicios del noruego; pero al parece ninguno sobresale tanto en las apuestas como el Real Madrid. Los dirigidos por Zinedine Zidane se han posicionado como los favoritos para contratar al delantero, aunque hay algunas variables que debe resolver antes.

Pese a que el potente delantero del Borussia Dortmund figura como una de las opciones de los blancos para reforzar el ataque está claro que, entre las primeras, es una de las más complicadas. Cierto es que otros nombres, como el de Kylian Mbappé o David Alaba, tienen sus complicaciones; no obstante, todo hace pensar que son fichajes que si se podrán hacer esta campaña. Aunque puede que el conjunto alemán se encierre y se niegue a vender a Haaland este verano, esa es una posibilidad que estaba contemplada y en cierta medida beneficia a algunos de los clubes que lo quieren; pero más que nadie a un Madrid que tendría todo listo para ficharlo en el 2022 y presentarlo por todo lo alto.

Borussia Dortmund más cerca de su objetivo

Borussia Dortmund
Entrar en la Champions League es el objetivo central del equipo alemán

Una de las claves en el posible fichaje de Haaland es que el Borussia Dortmund clasifique a la próxima edición de la Champions League. Si bien podría parecer contraproducente para el Real Madrid en estos momentos que el equipo del cual lo quiere sacar se meta en la máxima competición europea de clubes; la verdad es que esto ayuda a que el noruego se mantenga feliz y se quede en el conjunto alemán, con el que tiene buena relación y con el que el próximo verano podrán negociar con más facilidad.

Ahora ocupan la cuarta plaza y falta de dos jornadas todavía están en la lucha para sellar su objetivo. De no clasificarse, el equipo aurinegro podría cerrarse en banda ante cualquier negocian ahora y a futuro; porque no dejará salir a su máxima estrella si no se encuentra en competición europea. Ademas esa clasificación aseguraría que Haaland permanezca un año más en el Dortmund y así no quiera forzar su salida; una en la que el Madrid tendría que actuar batallando con otros clubes importantes y centrándose en otros fichajes importantes. Ya en el 2022 podrá atacar su fichaje como máxima prioridad y los tiempos encajan a la perfección.

Un año para esperar por Haaland

Haaland
El noruego se pondrá a tiro en el 2022

Al quedarse tranquilo en el Borussia Dortmund durante la próxima temporada, la verdad es que Haaland le facilita mucho las cosas al conjunto blanco. Tanto los merengues como el noruego parecen destinados a encontrarse y por su juventud, pues solo tiene 20 años, aún es que le queda tiempo para triunfar en el conjunto que preside Florentino Pérez; por ese motivo, el momento perfecto para su fichaje sería en el verano de 2022. Con las arcas más llenas y no tan agobiados con otros fichajes de relumbrón, el noruego será la primera y máxima opción; eso sin contar con que las negociaciones serán más sencillas.

Varios medios destacan que a partir del 2022 se activa una cláusula por la que Haaland puede salir del Borussia Dortmund a cambio de 75 millones de euros; lo que es una cantidad más asequible que los 130 millones de euros que costaría sacarlo en este mercado de fichajes que se avecina. Si se pone en marcha esa cláusula, el Real Madrid tendrá aún más las cosas a favor para llevárselo; sin contar con que podría ofrecer a Luka Jovic para que entre en la operación y así el equipo alemán tenga un delantero de recambio sin buscar mucho. Las fórmulas podrían variar, pero lo que si es seguro es que el Madrid parte con ventaja para ficharlo dentro de un año.

Raiola condenado a entenderse con el Real Madrid

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El italiano siempre ha sido una piedra en el zapato del conjunto merengue

Entre los mayores obstáculos que podrían presentarse para que Haaland se convierta en el «9» del conjunto merengue está, nada más y nada menos, el agente del noruego: Mino Raiola. Por todos es sabido que la relación del famoso agente italiano con Florentino Pérez no es nada buena; de hecho, muchos de los fichajes que se han intentado con jugadores que el representa, como Paul Pogba, nunca han llegado a buen puerto por las desorbitadas exigencias que tiene a la hora de negociar.

Las artimañas y trucos que tiene el italiano son más que cuestionables; pero justo en este fichaje puede que tenga que entenderse sí o sí con el Real Madrid. Todo indica que Haaland tiene decidido fichar con los blancos; así que todos los impedimentos que Raiola pueda ocasionar va tener que reducirlos al mínimo, pues la voluntad del noruego es muy clara. No quiere que lo ofrezca a otros clubes, no quiere altas comisiones y no quiere tantos enredos. Ya el agente italiano sabe a que atenerse y debe seguir la petición del atacante de una vez por todas.

Contrato y sueldo de una estrella

Real Madrid Borussia
Haaland tendrá un gran contrato con el conjunto blanco

Con todos los factores listos para que Haaland recale en el Real Madrid, lo único que faltaría sería obtener su firma; sin embargo, como esta solo podrá ocurrir en el 2022 todo lo que queda es esperar. Eso no quiere decir que las condiciones de su fichaje no estén planteadas. Florentino Pérez hará una gran apuesta con el noruego y sabe que con él firmarían a un delantero de talla mundial, que dominará el fútbol durante la próxima década y que podría superar todos los registros goleadores de los más grandes.

Frente a esa perspectiva, el Madrid le ofrecería a Haaland un contrato por seis temporadas, debido a que por su juventud, 21 años en el 2022, se le dará el máximo de años posibles; y en cuanto a su salario este sería de 18 millones de euros anuales, el doble de lo que cobra en en el Borussia Dortmund y que será acorde para la gran estrella que es. Los medios hablan de que estas condiciones serán irrechazables y del gusto del atacante, que no ve la hora para unirse el club blanco. El verano de 2022 será la fecha pautada para que sus caminos se encuentren y todas las partes están trabajando para que así sea.

Bebe Rexha y «Better Mistakes», su nuevo disco

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La cantante estadounidense Bebe Rexha presenta “Better Mistakes”, su segundo álbum de estudio. Incluye algunos de los singles que la artista ha editado durante los últimos meses. Coincidiendo con el lanzamiento, se ha estrenado el videoclip del 4º single ‘Break my heart myself’ con Travis Barker.

YouTube video

«Better mistakes» es su segundo álbum de larga duración de Bebe Rexha que cuenta con producciones de Justin Tranter, Mike Elizondo, Lostboy Crow, Jussifer y Michael Keenan, entre otros, y contiene colaboraciones de Travis Barker, Ty Dolla $ign, Trevor Daniel, Lil Uzi Vert, Doja Cat, Pink Sweat$, LUNAY y Rick Ross. Como primer avance lanzó la colaboración ‘Baby I’m jealous’ con Doja Cat el año pasado, dando continuidad con los adelantos de este año: ‘Sacrifice’ y ‘Sabotage’.

Bebe Rexha Better Mistakes

1.Break my heart myself – con Travis Barker
2.Sabotage
3.Trust fall
4.Better mistakes
5.Sacrifice
6.My dear love – con Ty Dolla $ign y Trevor Daniel
7.Die for a man – con Lil Uzi Vert
8.Baby I’m jealous – con Doja Cat
9.On the go – con Pink Sweat$ y LUNAY
10.Death row
11.Empty
12.Amore – con Rick Ross
13.Mama

Bebe Rexha Better Mistakes

Así lo ha presentado la artista: “¡Ya está aquí! Es todo lo que siempre he querido que sea un álbum. No me estoy guardando nada sobre mi vida y sobre quién soy. He sentido que todo este tiempo y trabajo me ha permitido decir todo lo que necesitaba. Espero que os guste tanto como a mí. Realmente es la maldita Bebe Rexha”.

Bebe Rexha Better Mistakes

Bebe Rexha, estadounidense de origen albanés, saltó a la fama desde 2001 por colaboraciones como ‘Take Me Home’ (con los disc jockeys Cash Cash), ‘Me, Myself & I’ (con el rapero G-Eazy) o ‘Hey Mama’ (con David Guetta). Con posterioridad fue lanzando varios singles y EPs”, hasta que en 2018 publicó su álbum debut “Expectations”, con singles como ‘I’m A Mess’ y ‘I Got You’. También ha destacado otras colaboraciones: con J Balvin y David Guetta en ‘Say my name’, con Jax Jones en ‘Harder’, Rita Ora, Cardi B y Charli XCX en ‘Girls’, The Chainsmokers en ‘Call you mine’ o con Martin Garrix en ‘In the name of love’.

AliExpress: 10 cachivaches de profesional de cocina a precios muy asequibles

AliExpress es una de las plataformas de venta online con más seguidores. Su catálogo es realmente amplio, y no son pocas las veces en las que nos sorprende con productos realmente revolucionarios. En lo que se refiere a cocina, son muchos los cachivaches que nos han alucinado de su catálogo. Y lo mejor es que muchos de ellos se pueden emplear no solo en casa, también en el ámbito profesional.

Gracias a algunos de los productos de cocina que podemos encontrar en AliExpress, algunas tareas del trabajo serán mucho más fáciles de llevar a cabo. Por no hablar de que también hay algunas que ayudan al mantenimiento del material de cocina. Para ponerte las cosas fáciles, hemos preparado una lista con algunos de los productos que puedes encontrar y te van a venir de maravilla.

REBANADOR DE PIÑA EN ALIEXPRESS

Rebanador Piña Aliexpress

Empezamos esta lista de AliExpress con un producto que se lanzó al mercado hace no mucho tiempo, pero que ha resultado ser todo un éxito. Se trata de un rebanador de piña, con el cual se acabó perder un tiempo excesivo en quitarle la piel y el corazón.

Se trata de un producto con un cuerpo de acero y un mango, tan solo debes cortar la parte superior de la piña para poder clavar este producto justo sobre el corazón. Una vez lo hayas hecho, es cuestión de empezar a girar para que vaya bajando, retirando la piel y dejando el corazón en el centro. Su precio es de 2,51 euros, y aquí es donde vas a poder encontrarlo.

RALLADOR PROFESIONAL PARA VEGETALES

Rallador Profesional Aliexpress

Seguimos con un producto de cocina que te va a ahorrar mucho tiempo a la hora de preparar cualquier plato en el que tengas que usar verduras. No todo el mundo es capaz de cortar a gran velocidad, y si aún estás aprendiendo, este rallador te va a venir de maravilla.

Su tamaño no es nada exagerado, por lo que guardarlo cuando no lo uses no será un problema. Tiene tres tipos de corte que puedes seleccionar en la rueda lateral. El precio de este producto con descuento de nuevo usuario es de 27,24 euros, y aquí es donde vas a poder encontrarlo.

TIJERAS DE COCINA EN ALIEXPRESS

Tijeras Aliexpress

Puede que ya tengas unas tijeras de cocina, por lo que podrías pensar que este es un producto que no vas a necesitar. Pero lo cierto es que va a dejar tus tijeras corrientes por los suelos, ya que esta te ofrece un uso mucho más rápido.

Y es que se trata de un modelo de cinco capas, por lo que un corte equivale a hacer cinco cortes, sin duda, una muy buena forma de trabajar más rápido en la cocina. Su precio con descuento de AliExpress por ser nuevo usuario es de menos de tres euros, y aquí es donde vas a poder encontrarlo.

CUCHARA DE ACERO INOXIDABLE 2 EN 1

Cuchara 2 En 1 Aliexpress

Vamos con otro de los productos de cocina que te pueden venir de maravilla. Se trata de una cuchara de acero inoxidable 2 en 1. Por un lado tienes un pequeño cuchillo con el que podrás cortar la fruta, y del otro lado la cuchara con la cual podrás sacar bolas de fruta.

Desde luego, se trata de una pieza ideal si tienes que hacer una preparación que requiera de cierta presentación. El precio de este producto rebajado es de 2,16 euros, y aquí es donde vas a poder encontrarlo.

UTENSILIO PARA TALLO DE FRUTA EN ALIEXPRESS

Utensilio Cocina Aliexpress

Esta clase de productos de cocina que puedes encontrar en el catálogo de AliExpress resultan ser muy útiles. Puede que en un primer momento pienses que no los vas a usar, pero una vez los tienes, te preguntarás cómo has podido vivir sin ellos durante todo este tiempo.

En este caso tenemos un utensilio con el cual puedes eliminar rápida y cómodamente el tallo de frutas como el tomate o la fresa. De esta forma estarás eliminando únicamente la parte no comestible. El precio es de solo unos céntimos si tienes descuento de nuevo usuario, y aquí es donde vas a poder encontrarlo.

CEPILLO DE SILICONA PARA ACEITE

Cepillo Silicona Cocina

Pasamos ahora a un producto de pequeño tamaño, pero que podrás utilizar casi a diario. Se trata de un cepillo de silicona, el cual tiene como mango un recipiente en el que poner el aceite. De esta forma puedes apretar lo necesario para que salga entre las cerdas de silicona.

Es una muy buena forma de ahorrar en aceite, ya que aplicará justo lo necesario en la sartén, o para engrasar un molde y que la preparación no se quede adherida, entre otras posibilidades. Su precio es de solo unos céntimos si tienes descuento de nuevo usuario, y aquí es done vas a poder encontrarlo.

DELANTAL IMPERMEABLE EN ALIEXPRESS

Delantal Impermeable

No hay nada peor que tener que deshacerse de las muchas manchas que se producen en un delantal de cocina. Y es que estas son de todo tipo, aceite, tomate, alguna salsa, lo cual deriva en dedicar un tiempo excesivo en su limpieza, o en tener un delantal con manchas.

Pero en AliExpress puedes encontrar tu problema y solucionarlo por un precio muy bajo. Y es que aquí puedes encontrar un delantal impermeable, por lo que no vas a tener que volver a preocuparte de las manchas en tu ropa debido a tus labores en la cocina. Su precio es de 5,99 euros si tienes un descuento de nuevo usuario.

AFILADOR DE CUCHILLOS PROFESIONAL

Afilador Cuchillo

Un producto de cocina que nunca puede faltar en el sector laboral es un afilador de cuchillos. En AliExpress puedes encontrar este modelo con doble cara, el cual va colocado sobre una base de madera para que su uso sea más cómodo.

Viene además con un utensilio que te ayudará a mantener el ángulo corrector al afilar tus cuchillos. Su precio rebajado con cupón de nuevo usuario es de 11,68 euros, y aquí es donde vas a poder encontrarlo.

SET 3 CORTADORES EN ALIEXPRESS

Cortadores Aliexpress

Tanto si tienes buena mano para pelar fruta y verdura con un cuchillo, hay que reconocer que un cortador es mucho más rápidos, y los resultados son siempre los mejores.

En AliExpress puedes encontrar un set de tres cortadores, cada uno de ellos con una función diferente que te va a venir bien en la cocina. Uno es para retirar la piel, también tienes para hacer corte juliana y triturador. Su precio es de menos de 3 euros, y aquí es donde vas a poder encontrarlo.

AFILADOR DE CUCHILLOS DE TRES ETAPAS

Afilador De Cuchillos

Ponemos fin a esta lista de productos para la cocina profesional con un afilador de cuchillos más. Este es incluso más fácil de utilizar, y también te va a servir para afilar tus tijeras de cocina.

Los tres espacios para afilar los cuchillos están numerados, tan solo tendrás que seguir el orden para tener tu cuchillo listo de nuevo. Su precio es de 2,58 euros con descuento de nuevo usuario, y aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Maybelline, NYX y Rimmel London los productos de cosmética y maquillaje en oferta en Amazon esta semana

Amazon oferta esta semana diferentes productos de maquillaje. Vivimos en un mundo en el que es difícil no encontrarse a una persona maquillada y es que, a día de hoy, el maquillaje se ha convertido, no solo en un complemento para salir, sino en una forma de expresión personal e incluso de arte. Es por eso que queremos introducirte a las marcas Maybelline, NYX y Rimmel London que puedes encontrar por precios increíbles en Amazon.

MAYBELLINE NEW YORK HYPER

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MAYBELLINE Master Precise Eyeliner, Tono Negro, 1 Unidad (Paquete de 1)
  • Eyeliner rotulador con punta precisa y duración 24h
  • Punta precisa de 0.4mm de grosor, permite una buena precisión...
  • Formato rotulador. No se corre, no mancha y es Waterproof
  • Oftalmológicamente probado y adecuado para ojos sensibles y...
  • Delinea un trazo a ras de las pestañas superiores terminando con...

Por tan solo el precio de 3,68€ y con envío de Amazon Prime puedes conseguir este eyeliner de punta precisa y con una duración de hasta 24 horas. La punta tiene un grosor de 0,4mm. Además permite aumentar la precisión para tener un trazo definido.

Tiene formato rotulador por lo que es muy fácil de aplicar y no se puede correr. Tampoco mancha y es resistente al agua. Es seguro para la salud y para todo tipo de ojos incluso para ojos sensibles. Cómpralo aquí.

MAYBELLINE NEW YORK CORRECTOR DE OJERAS EN AMAZON

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  • Fórmula enriquecida con bayas de goji y haloxyl para ralentizar...
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Ahora puedes tener un corrector de ojeras por el precio de 5,28€ además de contar con envío Prime para que lo puedas disfrutar en casa lo antes posible. Este corrector disimula las ojeras, pero también corrige las imperfecciones y llega a realzar e iluminar la piel además de atenuar las arrugas. Es un producto imprescindible si disfrutas del maquillaje.

Por lo tanto, la calidad está garantizada teniendo una corrección precisa y una cobertura uniforme además de un acabado natural y de tener una larga duración. En cuanto a su fórmula, está realizada con bayas de goji y haloxyl para que la piel reduzca su envejecimiento. Cómpralo aquí.

MAYBELLINE NEW YORK MÁSCARA DE PESTAÑAS

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Maybelline New York, Máscara de pestañas Volumen y Longitud, Lash Sensational Sky High, Black (Negro), 7,2 ml
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  • Aplica la máscara desde la raíz hasta las puntas moviendo el...
  • Fórmula ligera con extracto de bambú, Cepillo cónico y...
  • Contenido: 1x Máscara de pestañas Maybelline New York Lash...

Esta máscara de pestañas tiene un precio de 8,05€ y está diseñada para que puedas lucir unas pestañas con una longitud increíble además de tener un volumen definido. Lo más destacable es que no genera ningún tipo de grumo por lo que garantiza una comodidad perfecta.

Está formada por extracto de bambú. Se aplica con un cepillo cónico que también es muy flexible. Lo único que tienes que hacer es aplicarlo desde la raíz hasta las puntas moviendo el pincel en zig-zag para garantizar que la fórmula llega a toda la pestaña. Cómprala aquí.

NYX PALETA DE SOMBRAS DE OJOS EN AMAZON

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NYX Professional Makeup Paleta de Sombras de Ojos Ultimate Shadow Palette, 16 sombras ultra-pigmentada, Larga duración, Fórmula Vegana, Warm Neutrals
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Esta paleta de sombreados tiene un precio de 14,90€ y cuenta con envío de Amazon Prime para poder disfrutar del producto lo antes posible. Esta paleta tiene 16 sombras de ojo para poder hacer todo tipo de combinaciones tanto para looks de día como para looks de noche.

Las sombras tienen desde acabados mate hasta acabados brillantes y metalizados. Además, cuenta con diferentes intensidades teniendo tonos suaves y tonos más intensos que nos permiten jugar con muchas opciones diferentes. Cómprala aquí.

NYX PALETA DE SOMBRAS DE OJOS DE 40 COLORES

NYX Professional Makeup Paleta de sombra de ojos Swear By It Eye Shadow Palette, Tonos fríos y cálidos, Acabado mate, satinado y metalizado, 40 Colores
  • Amplio abanico de tonos fríos y cálidos, Paleta de 40 sombras...
  • Distintos acabados mates, metalizados y satinados, Colores...
  • Color modulable de intensa pigmentación para una gran variedad...
  • Calidad profesional y efecto de larga duración, Colores intensos...
  • Contenido: 1x NYX Professional Makeup Paleta de sombras de ojos...

Si lo que necesitas es una paleta mucho más profesional, esta es la adecuada por un precio de 25,85€ y envío de Amazon Prime. Tiene un total de 40 sombras para combinar con todo tipo de looks contando con diferentes acabados desde mate hasta metalizados y satinados. Esto permite que puedas tener una gran variación de estilos a la hora de realizar el maquillaje.

Esta paleta destaca por su profesionalidad y porque las sombras tienen larga duración. Las sombras también tienen toques de polvo aterciopelado e incluso difuminables. Consíguela aquí.

RIMMEL LONDON MAXI BLUSH EN AMAZON

Este colorete tiene un precio de 4,14€ y cuenta con envío de Amazon Prime para que puedas disfrutarlo cuanto antes. El colorete es uno de los elementos más utilizados a la hora de maquillarse para dar un toque de color a las mejillas y realzar el rostro.

Este tiene una textura muy suave que hace que se funda muy bien con la tonalidad de la piel además de que tiene un efecto de recién aplicado durante todo el día gracias a su fórmula ligera. Si eres una persona pálida y te gusta darle algo de color a tu cara, no dudes en adquirir este colorete. Cómpralo aquí.

RIMMEL LONDON MAGNIFEYES PALETTE

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Rimmel London Magnifeyes Palette Nude Edition Paleta de Sombras Tono 1 - 14.16 gr
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Esta paleta tiene un precio de tan solo 7,55€ y cuenta con envío de Amazon Prime para que lo puedas tener en casa cuanto antes. Cuenta con un total de 12 sombras que se complementan de manera perfecta para poder hacer un buen contouring. Es una paleta perfecta para definir bien la cara mediante el uso de sombras.

Además, tiene un aplicador dúo para crear diferentes looks con un acabado preciso. Es muy interesante también porque tiene todo en uno ya que se puede usar como sombra de ojos, pero también como iluminador y como delineador. Está hecho para todo tipo de pieles y lo único que te limita es tu propia creatividad así que no te lo pienses más si eres una apasionada del maquillaje. Adquiérelo aquí.

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Hoy en día puedes tener tu maquillaje al menor precio y manteniendo una buena calidad. Es por eso que te recomendamos el Scandaleyes Reloaded para dotar a tus pestañas de un volumen increíble al instante con una duración extrema. Uno de los aspectos más importantes del rimmel no es solo que te aporte un buen volumen sino que la duración sea óptima para que no tengas que preocuparte de retocarte de nuevo.

Es por eso que te recomendamos este rimmel que además es muy fácil de desmaquillar con agua templada y está formado por un nuevo cepillo que potencia la densidad de tus pestañas. Otro punto fuerte del cepillo es que está hecho de manera que coge mayor cantidad de pestañas para hacer el mismo efecto en menos tiempo. Es un producto querido por los consumidores ya que cuenta con un total de 387 valoraciones y tiene 4 estrellas de un total de 5. Si eres una amante del rimmel o quieres hacerle un regalo a esa amiga que no puede vivir sin maquillaje, no te lo pienses más. Cómpralo aquí.

Returnal: así puedes llegar al mejor final (y secreto)

El increíble trabajo de Housemarque exclusivo para PS5 trata de la fantástica aventura de Selene de Átropos. Es uno de los nuevos videojuegos que se verán en este año 2021, que tiene por nombreReturnal”. El videojuego de “Returnal” puede decirse que será la primera mano en materia exclusiva de PlayStation 5 durante estos meses de sus comienzos en la generación actual.

La conocida PlayStation

La Conocida Playstation

En la larga trayectoria de videojuegos exitosos para PlayStation, podemos decir que algunos de los que son más aclamados por los gamers son “Marvel Spider-Man: Miles Morales” y “Demons Souls”. Estamos seguros de que “Returnal” también logrará ser uno de los títulos que atrapará y cautivará a los jugadores desde el comienzo y se volverá uno de los favoritos en PS5.

La industria de Housemarque subió notablemente un gran número de escalones en su camino que hasta el momento ya era de por sí magnífico. Llega con un nuevo videojuego “Returnal” que se caracteriza por ser un juego bastante atractivo, duro e implacablemente justo. Apenas comiences a jugarlo, notarás que entras al mundo de videojuegos de la nueva generación, pues es notable la diferencia que existe entre “Returnal” y otros videojuegos anteriores.

Mecanismos en Returnal

Mecanismos En Returnal

Para que logres entender el mecanismo y la serie de factores de sus mandos, debes saber que “Returnalconstruye su desarrollo entorno a una fusión de distintos elementos de género que son muy variados. Podría decirse que como en “Bullet Hell” y “Metroidvania 3D”, incluyendo además las dos vertientes principales de Rogue.

El comienzo del videojuego nos da como inicio una base de las típicas aventuras de acción que surgen en el proceso lineal del mismo. En “Returnal”, te encontrarás en un bucle del cual tu personaje no podrá salir. Los bucles de los cuales te hablamos que encontrarás en el videojuego se describen también como un ciclo, que además son el propio espíritu del videojuego de “Returnal”.

¿Cómo empieza el videojuego de Returnal?

¿Cómo Empieza El Videojuego De Returnal?

En el momento en que comienza el juego y te encuentres en el punto de partida, lo primero que verás será un viaje y un choque a un mundo enemigo, así será cada vez que empieces tu recorrido en Átropos. Luego de tener un rato de haber empezado el juego, es normal que los jugadores tengan preguntas como: para qué funcionan los objetos que tomo del piso, cómo avanzar de escenario y qué tengo que hacer en este lugar.

Tu aprendizaje y las respuestas a estas preguntas surgirán con el aprendizaje que tendrás a medida que el tiempo avance y experimentes movimientos, estrategias y lógica en el juego de “Returnal”. No tendrás muy claro para qué sirve cada objeto con la descripción que el juego te brinda, es por esto que deberás experimentar y probar con ellos para poder conocer la función de cada objeto.

Las descripciones en el videojuego son muy vagas, no te indican exactamente cuál es su uso explícito, pero te ayuda a llegar a una ligera idea de para qué podrían servir. Solo en el momento en que lo uses y trates de distintos modos, podrás conocer en vivo y directo cuál es la utilidad que posee el objeto y lo que la descripción no pudo decirte.

No es raro que al comenzar el videojuego quedes atrapado sin poder avanzar en las ruinas del inicio por numerosos bucles. Esto te ayudará enormemente como una especie de falso campo de entrenamiento. Luego, podrás notar que la verdadera función es ser el nexo, lo que llegaría a ser un punto de unión con el resto de mundos alrededor de Átropos.

¿Cómo desbloquear el final en Returnal?

¿Cómo Desbloquear El Final En Returnal?

Ahora lo que te ha traído hasta aquí es poder conocer cómo llegar hasta el final del videojuego de “Returnal”. Para ello, algo muy importante que debes tener en cuenta es que deberás invertirle muchas horas a esto para conseguirlo.

Luego de haber finalizado con la historia principal de “Returnal”, tenemos en claro que lo que mas querrás es poder llegar hasta el final secreto del videojuego, algo que cualquier jugador apasionado quiere llegar a desbloquear, ya que a este no se llega solo por defecto.

Busca información

Busca Información

Para no llenarte de spoilers, te recomendamos que leas cómo desbloquear el final secreto cuando hayas terminado el videojuego. Algo que debes tener presente es que existe un acto número 3 en esta aventura, y que para poder superarlo, tendrás que hacer algo bastante concreto para poder avanzar.

Finalmente, podrás conocer cómo llegar hasta el final secreto o el final bueno del videojuego de “Returnal”, de esta manera, podrás disfrutar de la aventura que te ofrece el juego al máximo sin perderte de absolutamente ningún detalle por conocer.

Finalización de diferentes actos y avances

Finalización De Diferentes Actos Y Avances

Lo primero que debes saber es que luego de haber acabado el juego, existe un acto número 3. Si consigues numerosos fragmentos solares en niveles anteriores, podrás llegar a desbloquear ambos finales, el bueno y el secreto. Después de haber culminado el juego en el final del acto número 2, debes ir hacia el 6to bioma, donde estando ahí, tendrás que matar al jefe final. Luego, en las escenas del final de los créditos, podrás ver que hay mucho más.

Luego de esto, podrás recorrer de manera libre los niveles y biomas anteriores, buscando en ellos una serie de fragmentos solares o llaves que aparecen de modo aleatorio en las estancias. Los fragmentos solares suelen encontrarse en zonas donde únicamente puedes entrar con las herramientas que conseguiste en los avances del juego.

Un truco que te damos

Un Truco Que Te Damos

Pueden estar a mano también usando las plataformas que disparan las bolas azules invisibles. No encontrarás ningún fragmento solar o llave buscando detrás de las puertas, ya que ahí no suelen encontrarse, sino que están regados a lo largo de todo el mapa. Es por esta razón que debes estar pendiente siempre del menor detalle y ser siempre muy minucioso.

Lo último que tenemos para ayudarte es que solo obtendrás uno por bioma, así que cuando encuentres uno, pasa directamente al siguiente bioma para no perder el tiempo y poder seguir avanzando en el videojuego de “Returnal” hasta llegar a los dos finales.

Cremas low cost que usan Paula Echevarría, Beyoncé y otras famosas

Paula Echevarría y Beyoncé son dos de las tantas celebridades que lucen una piel de impacto. Todo esto ha sido gracias a las cremas low cost que suelen utilizar dentro de sus trucos de bellezas los cuales no faltan en su día a día. A menudo, las personas creen que para estar tener una piel cuidada hay que gastar mucho.

La realidad es que no, es una labor diaria que todos deben tener, tanto hombres como mujeres en pro de su bienestar y podría ser económica. El día de hoy, te desvelaremos cuáles son esas cremas que se hacen notar, y los efectos que han hecho que diversas celebridades la utilicen en sus hábitos. Quizás tú no sabías que eran buenas y baratas.

La increíble calidad-precio en las cremas low cost Paula Echevarría y Beyoncé

La Increíble Calidad-Precio En Las Cremas Low Cost Paula Echevarría, Beyoncé

Puede que los lujos de Paula Echeverría y Beyoncé se pierdan de vista. Pero, así como tienden a utilizar cosméticos que son de marcas muy reconocidas en todo el mundo, también poseen en su kit cremas low cost. Son efectivas y consolidan esa calidad-precio que se busca pensando en el ahorro.

Cabe indicar que, estas cremas suelen albergar beneficios positivos los cuales puedes ir probando. Si no habías tenido la oportunidad de conocer estos productos, te los vamos a enlistar. Seguro logras orientar por un buen camino tu estética, luego de haber probado otros cosméticos que pudieron darte dolores de cabeza.

Eucerin Aquaphor de Beyoncé

Eucerin Aquaphor

Una de las cremas low cost que te queremos traer a colación es la Eucerin Aquaphor. Se trata de una crema con efecto regenerador. Es una de las mejores para que tengas en tus manos la oportunidad de regenerar tu cutis en poco tiempo. Contiene fglicerina, bisabolol, dexapantenol, parafina y, además, ceresina.

Sus propiedades son realmente sorprendentes, porque si habías tenido problemas con tu piel, esta es la oportunidad para que la repares, le des un cariñito y logres un efecto suave e hidratado para que ya dejes de tenerla descuidada. Lo mejor de todo, es que sirve para cualquier tipo de piel. Y si quieres un chute de motivación, Beyoncé es la artista que más la usa en sus rutinas de limpieza.

Ventajas de la cremas low cost Eucerin Aquaphor

Ventajas De La Eucerin Aquaphor Paula Echevarría, Beyoncé

Si bien Beyoncé ha manifestado en diversas oportunidades que la Eucerin Aquaphor es una de sus favoritas. Hay que decir que ese tipo de cremas low cost también han sido utilizadas por otras estrellas del espectáculo. Una de ella es Meghan Markle. Su experiencia con esta crema ha estado marcada por la efectividad que ha incidido el cuidado de su piel.

Asimismo, ha aludido que la persona que la utilice puede sacarle el máximo provecho para iluminar looks y tener maquillajes naturales para lucir todavía más aguapa. Otra que no se ha quedado atrás en aconsejar esta crema es Nicole Kidman.

La actriz de 53 años de edad, sostiene que es una verdadera sensación para mejorar la estética facial. El precio es de risa, tan solo 12.56 euros en las tiendas.

Weleda Skin Food es la crema que utiliza Paula Echevarría

Weleda Skin Food

Weleda Skin Food es de las cremas low cost que no falta en las pertenencias de algunas figuras públicas a las que seguramente sigues en las redes. Y es que, la crema tiene años de historia. Su aparición se dio en 1926, y la mayoría no sabe que por su fabricación con extractos bilógicos que vienen emanados de los planetas medicinales, se convierte en un aliado perfecto para desinflamar la piel, cuidar el codo, las manos y pies.

Ha sido calificada como una crema de todo uso que Victoria Beckham suele apuntarse. Es una de las fieles defensoras de esta marca que la lleva a donde quiera que va. Vale señalar que, es una crema que fue fabricada en Suiza y Alemania.

Paula Echevarría, la cantante Adele o Julia Roberts, han recomendado a sus fanáticos esta presentación. Hurgando en los precios, El Corte Inglés la vende en 10.10 euros y te llevas tu bote en las compras.

Neutrogena Hydro Boost

Neutrogena Hydro Boostpaula Echevarría, Beyoncé

Si quieres seguir los consejos de belleza de la actriz norteamericana Kristen Bell, deberías ver con buenos ojos a las cremas low cost. Por ejemplo, la Neutrogena Hydro Boost es la que sugiere la estrella de cine y televisión. La ha ayudado a cuidar de muy buena manera su apariencia física. Claro, es solo uno de los tantos productos que utiliza.

Sin embargo, en búsqueda de economía y efectos que realmente valgan la pena, podrías aventurarte con este producto que lo tiene todo para tu piel. Es a base de ácido hialurónico, por lo que, en el uso podrás rellenar de una forma increíble tu piel.

Asimismo, podrías conseguir un cutis más limpio, terso, como los que tienen los bebés recién nacidos. Para que tengas una idea de cuánto cuesta, tan solo debes invertir 20.90 euros. Te costará creerlo, pero muchas figuras de las artes suelen tener artículos baratos para su cuerpo.

Complete Care Fluido de Día

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Conseguir un rostro como el de Selena Gómez pagando poco te puede parecer una barbaridad. Pero no es así, la cantante estadounidense ha dicho que suele apuntarse a la Complete Care Fluido de Día como parte de los productos que incluye en sus hábitos para cuidarse en todo momento.

Forma parte de las cremas low cost que viene con su debida protección solar. Te hará conseguir una piel más luminosa, porque si eres de las personas que luce una piel apagada. Vale mencionar que, la misma madre de Selena la usa, manifiesta que está enamorada de dicha propuesta.

Cremas low cost de Dragon’s Blood de Beauté Mediterránea

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Cerramos este listado de cremas low cost con la presentación que usa Rocío Osorno. La diseñadora de moda nacida en Sevilla, ha desvelado un secreto que a sus fanáticos les ha caído como anillo al dedo. A sus 33 años de edad, luce extremadamente guapa y con una piel envidiable. No hay magia, simplemente son los cuidados diarios.

Pese a ello, ha expresado que su fiel acompañante en esa piel perfecta que ha conseguido es la Dragon’s Blood de Beauté Mediterránea. Es una crema con antioxidante, regeneradora y recomendada por los expertos.

A ella le ha sentado bastante bien. Tú podrías ser una nueva propulsora de esta crema probando sus propiedades. Nadie dijo que se necesita gastar todo el sueldo en cremas, con 20 euros o menos, ya tendrás el éxito garantizado.

Qué es la artritis psoriásica

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Cuando la psoriasis cutánea se acompaña de dolor o hinchazón en las articulaciones, puede ser un signo de artritis psoriásica.

Los síntomas de la artritis pueden aparecer muchos años después de los síntomas de la psoriasis. En ocasiones, los síntomas de las articulaciones pueden preceder a la afección de la piel.

¿QUÉ ES LA ARTRITIS PSORIÁSICA?

El 15% de las personas desarrollan primero los síntomas de la artritis psoriásica y la psoriasis se desarrolla más tarde, o no se desarrolla en absoluto (y puede experimentar solo cambios en las uñas)

Subtipos de artritis psoriásica

Los investigadores han identificado 5 subtipos diferentes de artritis psoriásica. Estos subtipos se basan en los síntomas que experimenta la persona. Es común tener más de un subtipo.

  • La artritis psoriásica asimétrica, también conocida como artritis psoriásica oligoarticular, afecta de 1 a 4 articulaciones. Las articulaciones grandes, como la rodilla, suelen verse afectadas. Este subtipo de artritis psoriásica es más común en los hombres.
  • La artritis psoriásica simétrica, también conocida como artritis psoriásica poliarticular, causa síntomas en 5 o más articulaciones. Las pequeñas articulaciones de las manos y / o los pies se encuentran típicamente entre las articulaciones afectadas. Como su nombre lo indica, la artritis psoriásica simétrica comúnmente afecta las articulaciones de manera simétrica, lo que significa que si el dedo medio de la mano izquierda se ve afectado, el dedo medio de la mano derecha también se ve afectado. Este subtipo ocurre con más frecuencia en mujeres que en hombres. Puede tener un aspecto muy similar a la artritis reumatoide.
  • La artritis psoriásica distal afecta las últimas articulaciones de los dedos de manos, pies o ambos. Las personas que la padecen también suelen tener otro subtipo. Este subtipo también se conoce como artritis predominante interfalángica distal.
  • La artritis mutilante implica cambios degenerativos en los huesos. Esta forma grave de artritis psoriásica puede provocar deformidades. Por ejemplo, los dedos afectados pueden acortarse y / o doblarse.
  • La artritis axial o espondiloartritis afecta una o más partes de la columna, incluido el cuello y las articulaciones sacroilíacas. También puede afectar las caderas.

La evidencia sugiere que los subtipos están influenciados por la genética. El tratamiento de la artritis psoriásica puede variar según el subtipo. La mayoría de las personas que padecen artritis psoriásica experimentan tanto psoriasis como dolor en las articulaciones. También son comunes otros síntomas.

Qué Es La Artritis Psoriásica
Qué es la artritis psoriásica

Reconocer e informar los síntomas a un proveedor de atención médica puede ayudar a llevar a un diagnóstico más rápido, para que pueda comenzar el tratamiento.

SORIASIS

La psoriasis puede afectar la piel en cualquier lugar, aunque se observa con mayor frecuencia en parches en los codos, las rodillas y el cuero cabelludo. Por lo general, aparece como parches de piel roja elevados cubiertos por escamas blancas.

También puede tener un aspecto similar a un grano o quemado. Una erupción de psoriasis a menudo se acompaña de picazón y ardor intensos.

Aproximadamente el 85% de las personas que desarrollan artritis psoriásica experimentan primero la psoriasis. Se recomienda a las personas que padecen psoriasis que informen sobre sus dolores, molestias y otros síntomas a sus proveedores de atención primaria de salud o dermatólogos.

DOLOR EN LAS ARTICULACIONES

Los expertos estiman que el 96% de las personas que tienen artritis psoriásica tienen dolor en las articulaciones de los dedos de las manos, los pies o las articulaciones de las extremidades, como las rodillas.

Cuando el dolor está en un dedo del pie o de la mano, el último nudillo tiende a verse afectado. El dolor suele empeorar por la mañana y dura aproximadamente una hora. Las articulaciones afectadas están inflamadas y pueden estar hinchadas y calientes al tacto.

Aproximadamente el 50% de las personas experimentan dolor en las articulaciones del cuello, la espalda y / o las caderas. El área más común de la espalda afectada son las articulaciones sacroilíacas (SI) de la espalda baja. Cuando la artritis psoriásica causa dolor de espalda, cuello o cadera, se denomina artritis axial o espondiloartritis.

El dolor de espalda y cuello puede ayudar a distinguir la artritis psoriásica de la artritis reumatoide, que normalmente no causa dolor en las articulaciones de la columna.

OTROS SÍNTOMAS DE LA ARTRITIS PSORIÁSICA

Además del dolor en las articulaciones, una persona con artritis psoriásica puede experimentar:

  • Dactilitis

Aproximadamente entre el 40% y el 50% de las personas que padecen artritis psoriásica notan una hinchazón significativa en los dedos de los pies o de las manos. La piel sobre las articulaciones puede aparecer de color púrpura.

Esta afección se llama dactilitis y también puede denominarse «dedos en salchicha». (La dactilitis también puede ser un signo de otras afecciones, como ciertas infecciones y la anemia de células falciformes).

Qué Es La Artritis Psoriásica
Artritis psoriásica
  • Rigidez articular

El dolor articular inflamatorio suele ir acompañado de rigidez. Al igual que el dolor en las articulaciones, la rigidez de las articulaciones suele empeorar por la mañana y mejora durante el día.

  • Entesitis

Los tendones conectan los músculos a los huesos y los ligamentos unen los huesos a otros huesos. El punto donde un tendón o ligamento se une a un hueso se llama entesis. Si una entesis se inflama, se llama entesitis. Aproximadamente del 30% al 50% de las personas que tienen artritis psoriásica también tienen entesitis en uno o más lugares.

Los tejidos más comúnmente afectados por la entesitis son el tendón de Aquiles, ubicado en la parte posterior de la pierna cerca del tobillo, y la fascia plantar, ubicada en la planta del pie.

Cómo hacer ondas en el pelo

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Las ondas en el pelo son y serán la opción que jamás pasará de moda. Y es que aunque son una hermosura, también es cierto que a muchas les cuesta conseguirlas debido al liso del cabello.

Una de las formas convencionales de conseguir unas ondas perfectas en el pelo y que claro está sean definidas, es emplear herramientas térmicas. Son la principal opción para las damas y desde luego la primera opción que causa unas ondas en el pelo de impacto.

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La forma más fácil, rápida y efectiva de conseguir unas ondas definidas es empleando herramientas de calor como una plancha o tenaza.

Sin embargo, no desesperes si con las herramientas térmicas no puedes conseguir las ondas deseadas. Resulta que hay una variedad de técnicas que puedes aplicar para tener un cabello de impacto.

¿Cómo tener ondas en el pelo que sean de impacto?

¿Cómo Tener Ondas En El Pelo Que Sean De Impacto?

Antes de empezar a realizar las ondas en el pelo debes asegurarte de tener el cabello limpio y seco. Después, separa en dos y empieza a ondular de abajo hacia arriba, tomando secciones delgadas de unos cinco centímetros de ancho.

Si lo haces con tenaza, basta con que enrolles las mechas y las dejes unos segundos para marcarlas. Si quieres hacer ondas en el cabello con plancha, entonces ve planchando cada mechón mientras giras sutilmente la plancha hacia un lado y hacia el otro.

En caso que lo tuyo no sea el calor, pues te recomendamos varias opciones sin incluir tenazas o plancha. Igual tendrás ondas en el pelo de impacto.

Trenzas con papel

Este es un sencillo truco para tener ondas deslumbrantes, para ello solo vas a necesitar un poco de papel higiénico y tener el pelo húmedo. Lo que debes hacer es simplemente utilizar algunas tiras de papel para trenzarte en cabello, y luego tendrás que esperar un par de horas para deshacerte las trenzas.

Diadema con papel

Si no quieres trenzar tu cabello, otra variante es la de usar algunas tiras de papel de baño para enroscar tu cabello húmedo y colocarlo como si fuese una diadema sobe tu cabeza. Para ello solo debes dividir tu pelo en 2 mechones gruesos y enroscarlos con unas tiras de papel y luego colocarlo sobre tu cabeza. Debes dejarlo secar por unas 2 horas y luego soltarlo.

Rodetes para las ondas del pelo

Rodetes Para Las Ondas Del Pelo

Rodete sencillo

Una forma clásica para tener ondas en el pelo de norma natural es utilizando un rodete. Solo tendrás que recogerte en cabello en una coleta y luego enroscarlo, para después envolverlo sobre sí mismo para que te quede como una especie de dona en la cabeza. Debes mantener el pelo recogido por unas 2 o 3 horas como mínimo antes de soltártelo.

Varios rodetes

Si lo que quieres son unos risos más definidos puedes hacerte varios rodetes. Solo debes separar su pelo en varios mechones y enrollarlos hasta que te queden unos rodetes pequeños, y luego solo tendrás que sujetarlos con algunas horquillas o pinzas por unas horas. También puedes usar un poco de laca en spray antes te desarmarlos.

¿Cómo usar los calcetines para tener ondas fabulosa?

¿Cómo Usar Los Calcetines Para Tener Ondas Fabulosa?

Otra gran opción para tener ondas en el pelo, es usando calcetines limpios en el pelo. Así que toma nota. Debes de tomar 8 calcetines, mientras más largos y delgados mejor. La cantidad de los calcetines que necesites dependerá de lo grueso que sea tu pelo.

Luego procedes a lavar y secar con una toalla tu cabello. Tienes que estar seguro de que esté bien acondicionado y cepillarlo bien para eliminar los nudos.

Después debes de dividir el pelo en 2 secciones, estas deben de ser más o menos de 2 pulgadas. Agarra una de las secciones con tu mano y sostenla en la punta, procedes a colocar un calcetín en el cabello para que quede de forma perpendicular. Los calcetines deben de colocarse entre las raíces y las puntas de tu pelo

Procede a envolver todo el extremo de tu pelo alrededor de la media, pero debes de dejar unas dos pulgadas en el extremo para que esté suelto.

Rueda los calcetines hasta las raíces de tu pelo. Una vez que llegue a la raíz de tu cabello, debes atar los extremos de la manga para que estén finalmente juntos.

El paso anterior debes de repetirlos en cada sección de tu cabello. Se recomienda empezar en la parte inferior y luego trabajar hasta la parte superior. Este proceso no lo debes de aplicar sobre los flequillos, en caso que tengas. 

Dejar que el pelo se seque por completo, te puedes ir a dormir con los calcetines si te lo haces en la noche. En caso de que te lo hagas en ese día puedes colocarte en el sol y dejar que todo el cabello se seque por completo.

Soltar los calcetines de tu pelo, esto debe de hacerlo por cada uno en las diferentes secciones en la que dividiste el cabello. Poco a poco vas despenando tu cabello para ir soltando las ondas.

Por último, procede a rociar todo tu cabello con cualquier atomizador para rizos duraderos. Este se debe de usar en caso que tu pelo sea lacio natural y no te duren los ondulados por mucho tiempo.

Mbappé: ¿otro traidor como Neymar? Así negocia con el PSG su renovación

Los días siguen pasando y en el PSG continúan sin ver claro el futuro de su proyecto, pues Kylian Mbappé no acaba de aceptar su renovación de una vez por todas. Pese a que los parisinos se aseguraron la continuidad de una buena cuota de su proyecto deportivo gracias a la extensión de contrato que firmó Neymar hace unos días, que lo mantendrá ligado al club de la capital francesa hasta el 2025; la otra parte pasa por asegurar la permanencia de su otra estrella. Sin embargo, hasta ahora lo único que han recibido son respuestas negativas; pero esta puede ser una nueva estrategia tanto del club como del jugador para después anunciar por todo lo alto una renovación que es muy esperada por todos los aficionados en París y por la dirigencia del equipo francés que sabe que gran parte de su proyecto se basa en Mbappé.

Tal como hiciera Neymar, que le hizo quedar con cara de tontos al Barcelona; el atacante francés puede estar planeando hacer lo mismo con el Real Madrid y nadie se percataría de ello. Según varios medios y periodistas catalanes, las negociaciones con el brasileño estaban muy avanzadas y todo estaba preparado para que volviera a la disciplina blaugrana este verano; no obstante, todas esas supuestas reuniones y la información que daba se quedó en nada al salir la foto de Neymar con su camiseta del PSG con el número 2025. El golpe ha sido muy duro para un Barça que realmente no se esperaba la enésima traición del brasileño; pero así ha sido y ahora el PSG espera que con Mbappé suceda algo muy similar. La cosa es que con el galo no parece que vaya a ser tan sencillo, pues las sensaciones no son nada buenas.

Con Mbappé no hay buenas sensaciones

Mbappé / Real Madrid
El francés no está tan dispuesto a renovar como Neymar

Si bien con ambas estrellas llevan hablando desde hace un buen tiempo, las conversaciones con Neymar transcurrieron de forma más cercana y con más ganas de colaborar de parte del jugador; mientras que con Mbappé no ha sucedido nada de eso. El sueño del francés siempre ha sido jugar en el Real Madrid; ese es un deseo que no parece ocultar a nadie y aunque quería hacerlo después de haber hecho historia con el PSG, al ganar su primera Champions League, ya no cree que pueda hacerse realidad. Las ganas de competir por retos más importantes y por fin ganar en Europa, ya lo hicieron decidirse que su única opción para cumplir esas metas es saliendo de París para jugar de blanco. Con ese panorama por delante, todo luce muy gris para un PSG que aún intenta convencerlo de quedarse en el club.

Las ofertas siguen llegando a su mesa, pero aunque con Neymar todo se concretó muy pronto; lo de Mbappé está representado un serio problema para los interese del PSG. Varios medios en Francia hablan de que hasta tres ofertas distintas le han hecho llegar al delantero galo y todas las ha rechazado. El hecho de que no parece sentirse tan valorado por el club, que no termina de verlo como su estrella principal, pese a sus 22 años, lo frustra mucho; eso y que ya cree que consiguió todo lo que podía en París y nuevos retos podrían presentarse si va al Real Madrid, que es el equipo que más cerca parece estar de contratarlo. Las negociaciones no avanzan y los del conjunto francés están temerosos de que Mbappé decida no renovar para irse gratis en el 2022; por eso meditan ponerlo en el mercado.

En París comienzan a buscar un sustituto

París Saint-Germain
Mbappé entraría al mercado para sacar algo de pasta

Obviamente la idea es no perder a una de sus estrellas y la que con total seguridad se haría con el liderazgo del equipo dentro de unos años, además de que posiblemente también se convierta en el mejor del mundo; por eso en el PSG siguen empeñados en renovarlo. No obstante, ante las malas sensaciones que hay y que no avanzan en las negociaciones, en el club parisino están pensando en colocarlo en el mercado para sacarle algo de ganancia con su venta y así ir a por un sustituto de garantías. Claro que con eso también lavarán un poco su imagen ante los aficionados, que verán como su estrella no se va gratis; pero lo importante será que contarán con algo de capital para asistir al mercado y contratar un recambio que les otorgue calidad, destreza y muchos goles.

Aunque pocos parecen tener esas características, en el PSG creen que Mohamed Salah sería un sustituto muy valioso de Mbappé. Tanto Leonardo como Mauricio Pochettino están convencidos de que el egipcio mantendrá el nivel del ataque del equipo; porque a pesar de la temporada difícil que ha tenido en el Liverpool, su producción goleadora se ha mantenido estable y su juego es uno de los pocos que sobresale aún en el conjunto de Merseyside. Los reds poco podrían hacer si hay una buena oferta, pues al no jugar Champions League la próxima temporada, como parece que sucederá, les sería imposible convencer a Salah para que se quedé y además el dinero no les caería nada mal. Al final, Mbappé podría estar distrayendo a todos y acabe renovando; pero todo apunta a que esa «traición» al Real Madrid no se hará y el PSG ya comienza a entenderlo.

Supervivientes: Fabio, Chelo García Cortés y otros concursantes que aún tienen secuelas del programa

Supervivientes es el reality más extremo de la televisión. Algunos concursantes como Violeta Mangriñán tuvieron que abandonar el concurso por problemas graves de salud, que han seguido arrastrando en España. Mientras que otros participantes como Fabio o Chelo García Cortés aguantaron como jabatos hasta que les expulsaron, pero al llegar a su casa se les descompensó todo.

El cuerpo no está preparado para aguantar tanto tiempo pasando penurias y suele mandar unos avisos de que algo va mal en el organismo. Si estos avisos se ignoran, pueden acarrear varias enfermedades. A continuación, te contamos el caso de Fabio, Chelo García Cortés y otros concursantes que aún tienen secuelas de Supervivientes.

LA SECUELA VISIBLE DE FABIO TRAS SUPERVIVIENTES

Supervivientes: Fabio, Chelo García Cortés Y Otros Concursantes Que Aún Tienen Secuelas Del Programa
Foto: Instagram

Fabio Colloricchio fue uno de los Supervivientes que más dio de qué hablar en su edición. El modelo argentino conquistó a Violeta y llegaron a practicar sexo bajo las estrellas. Los tortolitos siguen juntos dos años después, pero su novia ha hecho pública una secuela que tuvo por concursar en el reality.

El novio de Violeta se hizo una herida al realizar la prueba de los arneses en Supervivientes que le dejó una cicatriz en un costado. Da la casualidad de que Fabio tiene que mostrar su torso por su trabajo como modelo, pero el recuerdo de su paso por el reality coincide en la zona del oblicuo y no se le ve mucho. Con el paso del tiempo se le irá notando menos, pero no es el único que tuvo una secuela…

CHELO GARCÍA CORTÉS LO PASÓ MUY MAL AL VOLVER DE SUPERVIVIENTES

Supervivientes: Fabio, Chelo García Cortés Y Otros Concursantes Que Aún Tienen Secuelas Del Programa
Foto: Mediaset

Chelo García Cortés fue una de las mejores Supervivientes de su edición. La colaboradora de Sálvame llevaba varios años intentando entrar en el reality y logró callar muchas bocas. La ex mujer de Parada superó las expectativas que se tenían sobre ella, ya que coincidió con Isabel Pantoja y se esperaba que fuera una palmera de la cantante.

La periodista perdió más de 14 kilos durante los más de 2 meses que pasó penurias en Honduras. Chelo García Cortés ya había perdido bastante peso antes de ir a Supervivientes, por lo que tuvo que ponerse en manos de una nutricionista para no recuperar todos los kilos perdidos. Además, la colaboradora regresó a su puesto de trabajo en Sálvame, pero se tropezó al entrar al plató haciéndose una herida abierta en la pierna. Le pusieron 22 puntos de sutura para cerrar el corte, que tuvo muchos problemas de cicatrización.

SUSO TUVO PROBLEMAS DE ERECCIÓN AL VOLVER DE SUPERVIVIENTES

Supervivientes: Fabio, Chelo García Cortés Y Otros Concursantes Que Aún Tienen Secuelas Del Programa
Foto: Mediaset

A pesar de que Suso Álvarez se jacta de su promiscuidad y su potencia en la cama, el colaborador de Viva la vida ha reconocido que tuvo problemas para mantener relaciones sexuales al regresar de Supervivientes. Y es que al ex de Sofía Suescun no se le levantaba el asunto.

El catalán concursó en la edición de 2016 y se quedó a las puertas de la final. Pero las penurias las pasó al volver a la civilización y descubrir que su «soldadito» no funcionaba: «Al terminar la edición hay un proceso que todavía sigues muerto de cintura para abajo. Creía que no me iba a recuperar. Me tiré tres días que aún seguía dormida«. Un tiempo que se haría muy largo para Suso.

A VIOLETA MANGRIÑÁN LE EXTIRPARON LA VESÍCULA

Supervivientes: Fabio, Chelo García Cortés Y Otros Concursantes Que Aún Tienen Secuelas Del Programa
Foto: Mediaset

Violeta Mangriñán estaba en su salsa en SupervivientesLa tronista estaba fraguando su historia de amor con Fabio, después de haber dejado en directo a su novio Julen, tras haberle sido infiel con el argentino. Pero la salud de Violeta dijo «hasta aquí hemos llegado».

La influencer estaba sufriendo un cuadro muy grave de cólicos, que le ocasionaban unos dolores tan fuertes que no le dejaban hacer nada. Para evitar que la cosa fuera a más, la organización decidió que Violeta Mangriñán debía abandonar Supervivientes. Al llegar a España, le hicieron varias pruebas médicas y descubrieron que tenía la vesícula inflamada e infectada. Le han extirpado la vesícula y, aunque Violeta está deseando volver a concursar en el reality, su salud se lo impide. No va a volver a ir a Honduras para no poner en riesgo su salud.

ALBERT TUVO VARIAS SECUELAS PSICOLÓGICAS

Supervivientes: Fabio, Chelo García Cortés Y Otros Concursantes Que Aún Tienen Secuelas Del Programa
Foto: Mediaset

Parece que todos los que concursaron en Supervivientes 2019 están gafados, ya que en mayor o menor medida acarrean varias secuelas tras su paso por el concurso. Albert Álvarez quedó segundo tras Omar Montes y reconoció que le costó mucho volver a adaptarse a la civilización.

El extronista tuvo un gran problema de ansiedad al regresar del reality: «Me guardaba comida en el bolsillo y aún tengo la necesidad de terminarme todo lo que tengo en el plato. Me da ansiedad cada vez que tengo hambre«. Una relación conflictiva con la comida que le hizo recuperar rápidamente todos los kilos que perdió durante su estancia en Supervivientes. El atleta también reconoció que se agobiaba al estar encerrado entre 4 paredes y que durante los primeros días tuvo que dormir en el suelo al no estar acostumbrado al colchón.

PAULA VÁZQUEZ LLEVA 20 AÑOS SUFRIENDO SECUELAS

Paula Vazquez
Foto: Antena 3

Los presentadores de Supervivientes desde la misma isla tampoco se han librado de sufrir enfermedades. Paula Vázquez presentó varias ediciones del reality cuando se emitía en Antena 3 y se llamaba ‘La isla de los famoS.O.S’. De hecho, la gallega se volvió muy famosa por los coloridos bikinis que se ponía.

Ya han pasado casi 20 años desde que sucediera eso, pero la presentadora acarrea un problema de salud desde entonces. Paula Vázquez contrajo un parásito intestinal que le ha hecho perder mucho peso y hasta le ha provocado que le extirpen la vesícula. Más de 15 años después, la gallega no se ha recuperado al completo de esta enfermedad que le ha dejado varias secuelas.

SANTI ABAD SUFRIÓ MUCHO TRAS CONCURSAR EN SUPERVIVIENTES

Santi Abad

Santiago Abad, ex jugador profesional de baloncesto, concursó en Supervivientes 2009. Entonces, el reality era mucho más duro de lo que es ahora y los concursantes tenían que apañárselas para sobrevivir por sus propios medios sin ayuda de la organización.

El baloncestista perdió más de 20 kilos. Su estado físico se resintió bastante y le costó mucho tiempo volver a practicar deporte. Además, su hígado se quedó dañado. Santiago Abad se arrepiente de haber participado en Supervivientes, ya que le ha acarreado estos problemas de salud durante varios años.

El Barça tira la liga: razones por las que Koeman no puede seguir

En la noche del martes, el Barça de Ronald Koeman se puso la zancadilla ante el Levante y tiró por la borda la mayor parte de sus últimas aspiraciones para buscar la liga. Y es que, con una liga tan igualada, y de la que sólo le quedan ahora seis puntos por delante, los azulgranas ven alejarse todas las papeletas para alzarse en un hipotético triunfo frente al Atlético de Madrid, hoy favorito, y Real Madrid, el más cercano.

En esas, el planteamiento del técnico holandés en el Ciutat de Valencia parecía de todo menos agridulce. De hecho, llegaron a liderar el partido con una buena ventaja de 2-0 sobre el rival. Pero, como viene sucediendo en más de una ocasión con Ronald Koeman al frente, no supieron aguantar el resultado, y los levantinistas supieron hacerse con el empate a 3. Ahora bien; ¿qué se debe hacer con Koeman? Lo repasamos.

El Barça de Koeman, incapaz de seguir el ritmo liguero

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Ronald Koeman podía intuirlo el mismo momento en que el ex presidente Bartomeu le rogó que liderara la que debía ser una temporada de transición. El técnico, con su personalidad desbordante, hizo lo que pudo. Quizá incluso más. Por supuesto, también el trabajo sucio que no se atrevieron a hacer sus capataces.

Hoy, nueve meses después de su entrada y de un año que no ha sido ni mucho menos el que él pretendía en cuanto a decisiones de plantilla, vemos que la temporada del Barça ha ido de menos a más, sobre todo viniendo de un pasado curso aciago.

Sucumbido en una inmensa crisis económica, los culés llegaron a remontar el vuelo, llegando a pelear una liga que a inicios de temporada veían cuanto menos alejada. Así, y con sendas eliminaciones en Champions y un ritmo de juego con mucho que mejorar, el estilo de Koeman sigue sin causar simpatías. Y el empate ante el Levante, oportunidad perdida para soñar con una ya complicada liga, fue el desborde de un club azulgrana que ya le busca sustituto. (De los últimos 12 puntos jugados sólo han ganado 5).

Koeman vuelve a quedar como uno de los grandes culpables: no es el adecuado para este Barça

Koeman Barça Culpable

Son muchos los futbolistas que quedaron señalados tras el tropiezo en el Ciutat de València. Pero para entender el bochorno perpetrado en la segunda mitad contra el Levante también hay que mirar al banquillo. Ronald Koeman vuelve a quedar como uno de los grandes culpables del revés y su continuidad está cada vez más en el aire.

Para variar, el preparador neerlandés apostó por el 3-5-2 de inicio, con la principal novedad de Dembelé como carrilero derecho. Fue lo único que le salió bien. El extremo francés, si bien dio algún susto en defensa, estuvo incisivo en ataque y generó problemas constantemente a la zaga del Levante.

El Barça se hundió en la segunda mitad y Koeman no fue capaz de rescatarlo. De hecho, el hundimiento empezó con un cambio ilógico teniendo también a Mingueza en el banquillo. Cada vez son más los que piensan que Ronald Koeman no es el adecuado para el banquillo del Barça. Y da la sensación que Laporta lo sospecha desde hace tiempo. Una cuestión que se viene repitiendo constantemente a lo largo de la temporada.

Koeman lo sabe: una Copa del Rey no puede sostener un proyecto como el Barça

Proyecto Barça Koeman

Una Copa del Rey no puede sostener un proyecto como el del Barça, y mucho menos después de la forma en la que el equipo ha desperdiciado las posibilidades constantes de ganar una Liga que el resto también se había empeñado en no ganar. Sus cambios en el Ciutat fueron la puntilla. Y eso Koeman también lo sabe.

Fue precisamente un jugador en desuso como Dembélé el que intentó mantener con vida al Barça con un golazo, con una asistencia y con la sensación, otra vez, de que es un jugador desaprovechado. Para empezar, por él mismo. Si en vez de chispazos tuviera corriente continua sería una bendición para el Barça, pero su historial y su contrato hace comprensible la duda de si hay que renovarle o, por el contrario, dejarlo marchar.

¿Y después de Koeman, qué? Porque aunque tuvo errores, los que desperdiciaron un 0-2 y un 2-3 fueron los jugadores. La economía, y más si la prioridad es la renovación de Messi, no está para tirar cohetes. Pero quizás con lo que hay, lo que asoma (De Jong, Pedri, Araújo…) y dos retoques no le va a dar al Barça para volver a lo más alto, entendiendo como lo más alto un equipo capaz de ganar la Liga y pelear hasta el final en Europa. Muchas preguntas que se van a tener que resolver pronto.

El miedo a las alturas de un equipo mermado

Barca Koeman Mermado

Al equipo le ha faltado fuerza mental en muchos momentos de la presente temporada. Por eso se han visto dos caras muy diferentes del Barça de la primera mitad de curso al de la segunda. Y eso no lo ha sabido atajar Koeman porque ha sucedido en muchos partidos. Este martes en Valencia fue un ejemplo más.

Pero al holandés no le quedaban demasiadas fuerzas tras el empate para sonreír y ver algún vaso ­medio lleno. «De momento tenemos que asumir este resultado que ya es mucho». En efecto. Para él y para todos. Este vértigo no sana.

El miedo a las alturas, los mareos, el temblor de piernas… que cada uno escoja pero lo que le sucede a este Barça roza lo incompren­sible. No pudo ser ante el Granada. Tam­poco contra el Atlético. Y ante el Levante quedó claro que lo que no puede ser no es y, además, es imposible. No hay manera de que el conjunto azulgrana alcance el liderato, aunque sea de manera provisional como todo ­parecía ­indicar que sucedería ayer. Y no habrá otra oportunidad.

La liga se escapa por la falta de oxígeno en el juego

Falta Juego Barca Koeman

A lo largo de este curso, el Barça de Koeman ha demostrado que se siente mucho más cómodo en las situaciones límite que en las que tiene la mano de la partida. Y ante el Levante estaba ante las cuerdas. Cansado de ver pasar LaLiga como las vacas ven pasar el tren, el equipo blaugrana salió al césped de Orriols con un ánimo que se había echado de menos en las últimas jornadas. Cuando lo tuvo todo a su alcance, los de Koeman lo echaron todo por la borda.

Muy frío, calculador y temeroso ante el Atlético, el Barça arriesgó de salida contra el Levante, como ya vino haciendo contra el Granada y otros equipos que pelean por otros objetivos. En el Ciutat de Valencia no jugaba Dest ni tampoco Sergi Roberto, futbolistas versátiles en este Barça, sino que el costado derecho fue ocupado por Dembélé, suplente desde el clásico de Valdebebas.

A los azulgrana les falta a menudo profundidad y el francés es un futbolista que abre el campo, tiene regate y remata con las dos piernas, una buena alternativa para descongestionar el juego interior que se genera alrededor de Messi. Pero, como ya viene pasando en varios partidos, la falta de oxígeno en el juego de Koeman se volvió a notar. Y con esto, se les escapa la liga

Black Panther 2: título oficial, fecha de estreno y protagonistas

El multiuniverso de Marvel es increíble, lleno de héroes grandiosos que con sus hazañas y proezas cautivan a grandes e incluso pequeños, muchos tiene una historia que envuelve, como es el caso de Black Panther que llego para quedarse, entérate cuando se estrenara la secuela y algunos detalles.

¿Qué es Black Panther?

¿Qué Es Black Panther?

Black Panther es una película de superhéroes, de origen estadounidense del año 2018, basada en unos de los personajes de Marvel Comics: Pantera Negra. Fue producida por Marvel Studios junto con Fox Searchlight Pictures y distribuida por Walt Disney Studios.

Black Panther fue dirigida por Ryan Coogler y protagonizada por el fallecido Chadwick Boseman como T’Challa / Black Panther, Michael B. Jordan, Lupita Nyong’o, Danai Gurira, Martin Freeman, Daniel Kaluuya, Letitia Wright, Winston Duke, Angela Bassett, Forest Whitaker y Andy Serkis; curiosamente en 1992 Wesley Snipes se interesó en trabajar en una película de Pantera Negra pero no se llegó a un acuerdo.

Curiosidades de la película de Black Panther

Curiosidades De La Película De Black Panther
  • Black Panther es la primera película de Marvel con un reparto mayormente negro.
  • La película se rodó en los estudios de EUE/Screen Gems en el área metropolitana de Atlanta, y Busan, Corea del Sur.
  • La National Board of Review así como el American Film Institute eligieron a Black Panther como una de sus 10 mejores películas del 2018.
  • Black Panther es la novena película con mayor recaudación, unos $1350 millones.
  • Rompió récords de taquilla como: película más recaudadora de un director afroamericano, película con mayor recaudación en EE.UU. y Canadá del 2018 y la segunda mundialmente.

¿Qué premios y nominaciones obtuvo la película Black Panther?

¿Qué Premios Y Nominaciones Obtuvo La Película Black Panther?

Black Panther recibió premios y nominaciones tales como:

  • Siete nominaciones a los 91. º Premios Óscar: Mejor película, Mejor diseño de vestuario, Mejor banda sonora y Mejor diseño de producción. Black Panther es la primera película de superhéroes en recibir una nominación a Mejor película, así como la primera película en el MCU en ganar un Premio Óscar.
  • Tres nominaciones a los Premios Globo de Oro.
  • Dos galardones en los Premios del Sindicato de Actores.
  • Doce nominaciones en los Premios de la Crítica Cinematográfica ganando tres.

¿Quiénes son los protagonistas de Black Panther?

¿Quiénes Son Los Protagonistas De Black Panther?
  • Chadwick Boseman como T’Challa / Black Panther: es el rey de la nación africana ficticia de Wakanda, cuya fuerza mejora al ingerir la hierba en forma de corazón. Llega al trono tras la muerte de su padre T’Chaka en Capitán América: Civil War.

Para el papel Boseman fue a Sudáfrica dos veces; examinó a Shaka Zulú, Patrice Lumumba, leyó discursos de Nelson Mandela, y canciones de Fela Kuti; interactuó con un Babalawo yoruba; practicó Dambe, Capoeira Angola y lucha con palos Zulú.

  • Michael B. Jordan como N’Jadaka / Erik Killmonger Stevens: es un soldado estadounidense de operaciones negras, es estratégico, pensativo, paciente, y muy entrenado.​ Las marcas en su pecho y torso eran similares a escarificaciones de las tribus mursi y surma.
  • Lupita Nyong’o como Nakia: ex novia de T’Challa y una espía encubierta de Wakanda, de la Tribu del Río, Nyong’o aprendió a hablar hausa así como entrenó en judo, jujitsu, silat, y artes marciales filipinas.
  • Martin Freeman como Everett K. Ross: es un miembro de la Agencia Central de Inteligencia, que es llevado a wakanda para sanarlo y conoce los secretos.
  • Daniel Kaluuya como W’Kabi: es el hombre de confianza de T’Challa y mejor amigo, es el jefe de seguridad de la Tribu Fronteriza, la línea de defensa de Wakanda.
  • Letitia Wright como Shuri: es la hermana de T’Challa y al encargada de diseñar la nueva tecnología para el país, con tan solo 16 años es un As tecnológico.
  • Winston Duke como M’Baku: poderoso y despiadado guerrero, líder de la tribu montañesa de Wakanda, los Jabari, opositores del nuevo Rey T’Challa. Para el los Jabari, creen firmemente en el avance basado en el respeto por el pasado.
  • Angela Bassett como Ramonda: es la mama de T’Challa y Shuri, la Reina Madre de Wakanda. La peluca plateada que uso la actriz estaba hecha de 120 piezas de cabello enrollado en restas, le llegaba hasta la cadera.
  • Forest Whitaker como Zuri: es el anciano en wakanda y el guardián de la hierba en forma de corazón, es religioso y espiritual.

Los detalles de Black Panther 2

Los Detalles De Black Panther 2

Marvel por fin revela el título, logo y fecha de estreno de la secuela de Black Panther 2, por medio de un video, la recordada Black Panther del año 2018, es una de las películas más exitosas de Marvel, cuyo protagonista fue Chadwick Boseman, quien falleció en agosto del año pasado de cáncer colon.

Lo que sí se sabe

Lo Que Sí Se Sabe

Lo que no se conoce es quién será el sucesor del lugar del rey T’Challa, pero sí se sabe que esta secuela contará con la dirección de Ryan Coogler, lo que hace desear y esperar un reparto así como una producción del mismo nivel que la primera.

Con un video en las redes sociales Marvel mostró las películas del Universo Cinematográfico de Marvel (UCM), con todas las cintas que estarán disponibles desde este año y hasta el 2023, entre ellas Black Panther 2.

Pantera Negra se titula Black Panther: Wakanda Forever, la cual se estrenará el 8 de julio de 2022, en este video se puede observar el nombre, logotipo y fecha oficial de estreno del Rey de Wakanda en el minuto 2:40. En una entrevista a Yahoo! Entertainment, la actriz Nyong’o, habló de su sentir hacia Black Panther: Wakanda Forever.

La gran pérdida del protagonista original

La Gran Pérdida Del Protagonista Original

Es muy difícil asimilar y aceptar que Chadwick Boseman no estará con nosotros, por eso la película, mantendrá y respetará su legado. La emoción es una confusión de tan solo pensar que estaremos en el set sin él pero contamos con Coogler, que entiende y siente como nosotros. Pero éstos son los actores que podrían interpretarlo.

Black Panther en el 2018 de inmediato se convirtió en un éxito cuando se estrenó y es una de las películas favoritas de los fans. La combinación de un elenco de primera, la historia y su famoso lema «Wakanda por siempre» la hizo triunfar.

Cómo hacer unas natillas de coco sorprendentemente buenas

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En esta ocasión te enseñaremos a preparar la receta de natillas de coco deliciosas. Son muy sencillas de preparar. La leche de coco se puede preparar en casa (te enseñaremos cada uno de los pasos para poder prepararla) aunque puede hallarse fácilmente en grandes superficies y muchos supermercados, pero puedes hacerla más nutritiva en casa y hasta al vapor.

Ingredientes (para 4 personas)

Ingredientes (Para 4 Personas)
  • 400 ml de leche de coco
  • 200 ml de leche entera o nata líquida ligera
  • 1 cucharada sopera de harina de maíz (Maizena)
  • 4 cucharadas de azúcar (algo menos si la leche de coco es muy azucarada)
  • Coco rallado y canela molida

Preparación

  • Calentamos al fuego la leche de coco con el azúcar para que se disuelva.
  • En el vaso de la batidora batimos la leche y la maizena.
  • Añadimos a la cazuela con la leche caliente y dejamos que vaya espesando a fuego lento sin dejar de remover.
  • En cuanto espese lo retiramos. Llevamos a unas cazuelitas de servicio y espolvoreamos con coco rallado y canela molida.
  • Si utilizas la thermomix debes poner todos los ingredientes en el vaso y la programaras por 8 minutos, 100º, velocidad 3.

Sugerencias

  • Para hacer leche de coco casera llevamos al fuego 200 ml de agua y 200 ml de leche entera (o desnatada si lo prefieres) con 100 gr de coco rallado y en cuanto vemos que va a romper a hervir lo apartamos y dejamos infusionar 5 min. Después colamos (mejor con un paño) y dejamos enfriar. Para usarla la removemos antes para mezclar la capa grasa con el agua.  
  • Es una forma muy sana de tener unas natillas siempre a punto. Estás natillas de coco serán el final de fiesta o la merienda perfecta, puedes prepararlas con antelación y dejarlas echas para disfrutarlas en cualquier momento. Iníciate en la repostería y triunfa con estas natillas de coco.
  • El coco es un alimento ideal para enriquecer nuestra dieta. Es una fruta rica en hierro y potasio que nos aporta sales minerales, además de calcio, fósforo y hierro, grandes aliados para la salud de huesos y músculos. Posee un alto contenido en fibra, por lo que tiene grandes propiedades laxantes.
  • El coco es ideal para aquellas personas que sufren estreñimiento ocasional o quieren mejorar su tránsito intestinal. Ayudará a bajar el colesterol alto y, por si fuera poco, controlar el azúcar en sangre, algo que para las personas diabéticas es esencial.
  • También posee un alto contenido en grasas, con lo que el coco no se recomienda en personas que están haciendo una dieta de adelgazamiento. Tampoco puede ser consumido de forma diaria, pero si ocasionalmente.

Receta de natillas de coco (con otros ingredientes)

Receta De Natillas De Coco (Con Otros Ingredientes)
  • 1 1/2 litro de leche líquida
  • 1 coco rallado por el lado
  • 1 taza de azúcar
  • 4 cucharada de mantequilla
  • 1 cajita de maicena (90grs)

Preparación

  • Reservar 1 taza de leche líquida y disolver en ella la maicena.
  • En una olla aparte hervir el resto de la leche con el coco rallado y la taza de azúcar, dejar hervir un poco para que la leche obtenga sabor a coco.
  • Luego agregar la maicena disuelta y revolver constantemente para que no se pegue y no se queme a fuego bajo.
  • A lo que espese agregar la mantequilla, revolver, a lo que se disuelva bien la mantequilla se retira del fuego y se coloca de una vez en una refractaria o recipiente de vidrio.
  • Dejar enfriar y refrigerar. Acompañar con cualquier dulce de su agrado.

Ingredientes para natilla de coco (con algunos complementos)

Ingredientes Para Natilla De Coco (Con Algunos Complementos)
  • 400 ml. leche de coco
  • 140 ml. bebida de avena (sabor a coco)
  • 200 ml. nata vegetal
  • 50 gr. coco rallado
  • 125 gr. azúcar de coco (o moreno integral)
  • 35 gr. maicena
  • Coco rallado
  • Chips de coco

Preparación

  • Disolvemos la maizena en un vaso con la bebida de avena a temperatura ambiente hasta que no queden grumos.
  • En un cazo a fuego medio añadimos todos los ingredientes: la leche de coco, la nata vegetal, el azúcar de coco, el coco rallado y la maizena disuelta en la bebida de avena.
  • Sin parar de remover con unas varillas, calentamos hasta que las natillas espesen. Y cuando tengan la consistencia suficiente retiramos del fuego.
  • Vertemos en los platos o ramequines donde vayamos a servirlas y las metemos en la nevera al menos 4 horas (cuanto más tiempo enfríen más buenas estarán)
  • En el momento de servirlas espolvoreamos coco rallado por encima y chips de coco.

Receta de natillas de coco con piña

Receta De Natillas De Coco Con Piña

Si eres amante de las natillas, seguro que te gustarán las natillas de coco con piña caramelizada. La manera de prepararlas es similar que la receta clásica. En esta receta se cambian algunos ingredientes para obtener unas deliciosas combinaciones como son el coco y la piña, se puede decir que conseguirás una versión de la piña colada, pero en natillas.

  • 400 gr. de leche de coco
  • 100 gr. de leche entera
  • 100 gr. de leche condensada
  • 3 huevos
  • 1 cucharada de maizena (harina de maíz)
  • 4 rodajas de piña en almíbar
  • 100 gr. de azúcar moreno (de caña)

Preparación

  • En un vaso de batidora colocas los huevos, leche entera, leche condensada y maizena.
  • Batimos durante uno o dos minutos a máxima potencia hasta conseguir que esté bien cremoso. Reservamos.
  • En un cazo al fuego vertemos la leche de coco, cuando rompa a hervir lo quitamos del fuego.
  • Añadimos la mezcla anterior y ponemos a fuego lento sin dejar de remover con unas varillas hasta que empiece a espesar.
  • Retiramos del fuego y lo repartimos en los moldes, dejamos enfriar y luego llevamos al frigorífico 3-4 horas.

Sugerencias

  • Si deseas un toque extra puedes espolvorear un poco de azúcar de caña por encima de las natillas. También puedes añadir 50 gr. de coco rallado.
  • Si tienes una thermomix puedes hacer las natillas vertiendo todos los ingredientes en el vaso y programar. Luego preparas la piña caramelizada y se la colocas igual que la receta. Con estas natillas de coco con piña caramelizada vas a conseguir que te pidan más.  

Qué es el ciberacoso

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El acoso cibernético o ciberacoso es el acoso que se realiza mediante el uso de tecnología. Por ejemplo, utilizar Internet, un teléfono móvil o una cámara para herir o avergonzar a alguien. Si estás siendo acosado y necesitas apoyo, ¡pide ayuda!

¿QUÉ ES CIBERACOSO?

El ciberacoso es el acoso (acoso social y verbal y amenazas físicas) que utiliza la tecnología digital de alguna manera.

A medida que la tecnología se vuelve más central en la vida de los jóvenes, el ciberacoso va en aumento. El acceso a la tecnología significa que el acoso cibernético puede suceder en cualquier momento; es posible que el hogar de un estudiante ni siquiera sea un lugar seguro contra el acoso.

Si bien el ciberacoso a menudo tiene lugar en el hogar y después del horario escolar, el impacto también se puede sentir en la escuela.

Los estudiantes se comunican cada vez más entre sí de formas desconocidas para los adultos y sin supervisión. La naturaleza de la tecnología significa que el contenido digital puede ser compartido y visto por una audiencia muy amplia casi al instante y es difícil de eliminar de forma permanente.

¿EL CIBERACOSO ES DIFERENTE DE OTROS TIPOS DE ACOSO?

Aunque el acoso cibernético comparte algunos de los mismos elementos que el acoso «tradicional», el acoso mediante la tecnología puede ser más complejo y más difícil de tratar.

Por ejemplo, una imagen poco halagüeña o un mensaje grosero se pueden difundir rápidamente por Internet. El elemento de repetición que se ve en el acoso fuera de línea se ve agravado por el material que llega a una audiencia mucho más amplia y tiene un efecto más duradero de lo que el cartel original podría haber pretendido.

Ser capaz de atacar a alguien en línea y seguir siendo anónimo crea un desequilibrio de poder independientemente de la edad, la fuerza física o el estado social. También lo hace un mejor acceso (o capacidad de uso) a la tecnología.

El ciberacoso puede involucrar a personas que nunca se han conocido en la vida real y que no tienen conexiones sociales. El acoso cibernético también tiene menos límites que el acoso físico.

Qué Es El Ciberacoso
Qué es el ciberacoso

Esto se debe a que la información digital puede ser:

  • Compartidos, difundidos y visualizados rápidamente
  • Almacenado en múltiples ubicaciones
  • Creado y compartido automáticamente
  • almacenado de una manera que solo ciertos grupos pueden ver
  • Compartido y publicado en cualquier momento del día o de la noche
  • Dejado como registro permanente (por ejemplo, fotos publicadas en Internet).

¿RESTRINGIR EL ACCESO A LA TECNOLOGÍA LO PREVIENE?

El acoso cibernético tiene algunas características únicas, pero no se puede tratar de forma aislada de otras formas de acoso.

La imposición de barreras a la tecnología generalmente no previene el ciberacoso. Es más eficaz apoyar el desarrollo de un comportamiento en línea seguro y responsable y hablar con los hijos y estudiantes sobre cómo lidiar con experiencias desagradables en línea que restringir el acceso.

¿QUÉ ASPECTO TIENE EL CIBERACOSO?

Un acosador cibernético puede ser alguien que conoces o un extraño. Pueden enviar mensajes de texto maliciosos o hirientes a través de sitios de redes sociales como Facebook y Twitter, oa través de sitios donde la gente puede hacer / responder preguntas.

El acoso cibernético también puede involucrar a personas que envían fotos y videos de ti a otras personas para tratar de avergonzarte o lastimarte.

Personas que difunden rumores sobre ti a través de correos electrónicos, sitios de redes sociales o mensajes de texto. Personas que crean perfiles falsos haciéndose pasar por ti o que publican mensajes o actualizaciones de estado de tus cuentas.

¿CÓMO PUEDES ESTAR A SALVO DE LOS ACOSADORES EN LÍNEA?

  • No compartas información privada como contraseñas, nombre y dirección, números de teléfono con personas que no conoces. Esto también puede incluir compartir fotos de ti mismo, tus amigos y tu familia.
  • No respondas a los mensajes cuando estés enojado o herido. Cierra sesión y deja de enviar mensajes si sientes que te están acosando.
  • Puedes bloquear, eliminar y denunciar a cualquier persona que te esté acosando en línea y en tu móvil.
  • Descubre cómo denunciar el acoso en cada una de las diferentes redes sociales que utilizas.
  • Mantén un registro de llamadas, mensajes, publicaciones y correos electrónicos que puedan ser perjudiciales para ti.
  • Configura las opciones de privacidad en tus sitios de redes sociales como Facebook de una manera que te sientas cómodo.

PADRES: MANTENER A LOS NIÑOS A SALVO DEL CIBERACOSO

Es importante que trabajes con tu hijo para acordar un plan de acción que lo apoye, pero que no dañe más su vida social ni reduzca su contacto con amigos. Guarda los mensajes de texto ofensivos y toma capturas de pantalla de cualquier abuso en línea.

Ciberacoso
Ciberacoso

Informa el acoso cibernético en Internet al sitio web donde tuvo lugar el acoso. Por lo general, hay un botón para «denunciar abuso» o un vínculo de «seguridad», así como un vínculo para «bloquear remitente / usuario».

Muchos sitios de redes sociales como Facebook tienen una función de «bloquear» o «informar» en la que un estudiante puede ingresar los nombres de usuario de las personas que lo molestan o las personas que quieren evitar.

Si el acoso ocurre a través de mensajes de texto, comunícate con la compañía de telefonía celular de tu hijo y pídeles que tomen medidas. Las compañías telefónicas tienen un acuerdo para comunicarse entre sí y tomar las medidas necesarias.

Cómo hacer un cuadro sinóptico

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Un cuadro sinóptico es aquella representación gráfica que se realiza a partir de ideas y conceptos. Esta estructura se puede realizar sobre cualquier tema en específico y que requiera de una análisis profundo.

El cuadro sinóptico se caracteriza por ser una estructura de palabras clave, recuadradas y conectadas a partir de líneas y conectores. Es básicamente como especie de mapa mental solo que este se realiza con ramificaciones como un árbol y desde una palabra inicial se desprenden otras.

Lea TAMBIÉN: CÓMO FIRMAR DOCUMENTOS EN TU MÓVIL

Este cuadro es mayormente implementado como una forma de estrategia para organizar los conocimientos de una forma clara y sencilla. Es decir que el cuadro sinóptico te permite organizar los conocimientos sobre un tema de forma sencilla. Pues la estructura se basa en una temática particular.

En su mayoría, el cuadro sinóptico funciona para analizar temas de profundidad o teorías, este es perfecto porque permite que se contrasten y se relaciones las variables. Todo descubriendo semejanzas y diferencias que se desprenden de palabras puntuales. Son una perfecta herramienta de estudio que cualquiera puede manejar.

El cuadro sinóptico y su relevancia en el estudio

El Cuadro Sinóptico Y Su Relevancia En El Estudio

A simple vista podría parecer una simple construcción de ideas puntuales sobre un tema. Pero este cuadro permite que sea llenado con información importante sobre cualquier texto o temática.

El cuadro sinóptico permite que las personas organicen información y la dispongan al establecer nexos o relaciones entre conceptos (palabras) principales. Se dice que es una importante herramienta en el estudio, ya que permite entender los conceptos y comprenderlos. Incluso funciona para memorizar palabras puntuales de forma simple y rápida.

Sobre la variedad existentes, hay varios tipos de cuadro que se suelen organizar de acuerdo a la jerarquía o relevancia de la información. Esto quiero decir que partiendo desde el tema principal, se deben realizar las ramificaciones y estos serían los subtemas.

Este sistema de ramificaciones del cuadro sinóptico permite la asimilación del estudio , las ideas claves y las relaciones. Son ideales para realizar exposiciones orales, para tener a la mano una lluvia de ideas sobre algo. También el cuadro sinóptico funciona para asimilar cualquier cantidad de concepto, por ello es perfecto para maestros y alumnos.

Características de un cuadro sinóptico

Características De Un Cuadro Sinóptico

El cuadro sinóptico es una herramienta sencilla de manejar y funcional al momento de estudiar temas complejos como por ejemplo el surgimiento de la tierra o la relatividad.

Para que puedas realizar un cuadro sinóptico funcional e ideal para obtener el objetivo de estudio debes tener en cuenta las siguientes características.

  • El nombre del cuadro sinóptico surge del término “sinopsis”, que alude al tipo de resumen breve y general de una determinada cosa o temática.
  • Es una representación gráfica que utiliza figuras geométricas en su diseño.
  • A partir de un tema general, se desprenden los subtemas.
  • Existen varios tipos de cuadros sinópticos que varían según su diseño: algunos disponen la información de manera horizontal, otros vertical y otros como lluvia de ideas.
  • Suelen disponer la información de manera jerarquizada: los conceptos se disponen de lo general a lo particular.
  • Pueden ser realizados a mano o mediante herramientas digitales.
  • Son utilizados en el ámbito académico para el estudio de una determinada temática.

¿Cuáles son los tipos?

¿Cuáles Son Los Tipos?

Tal como hemos mencionado, existen varios tipos de cuadros sinópticos. A continuación los tres existentes que se diferencian por diseños.

Cuadro sinóptico de llaves.  En este tipo , los conceptos se disponen de izquierda a derecha a partir de una idea principal de la que se desprende una serie de ideas secundarias.

De diagrama. La información está dispuesta de arriba hacia abajo, los conceptos se encuentran jerarquizados. Las ideas secundarias se despliegan hacia abajo según su importancia.

Cuadro sinóptico en red. La información está dispuesta de manera libre, sin jerarquizar los conceptos. Se utiliza para comparar teorías que abordan una misma temática o para realizar una lluvia de ideas.

¿Cómo hacer un cuadro y que quede perfecto?

¿Cómo Hacer Un Cuadro Y Que Quede Perfecto?

Para poder realizar un perfecto cuadro sinóptico, debes tener en cuenta los siguientes datos en su estructura:

  • Lee e interpreta el texto. Al leer e interpretar podrás conocer el tema a profundidad sus puntos centrales y sus ideas secundarias y eso es lo que dará paso al siguiente punto.
  • Identifica las ideas principales. Si logras interpretar el texto, podrás detectar las ideas principales y estas siempre pueden irse anotando. Es decir que las escribas y vayas anotando además los conceptos principales.
  • Realiza una redacción de la oración tópica. Esto significa que deberás determinar un concepto en una o dos palabras que describe la idea o el tema central del texto. Será esto el título del cuadro y el concepto principal se debe colocar a la izquierda o arriba.
  • Agrupar los conceptos. A partir de las ideas principales, se pueden agrupar todos aquellos conceptos que compartan características comunes de una manera global.
  • Ideas principales , secundarias y detalles. Aquí se realiza la categorización de las ideas que seleccionaste como principales. Estas irán a modo de borrador del cuadro y adicionalmente se añade las ideas complementarias y sus detalles.

Ten en cuenta que a partir de la oración tópica, se jerarquiza el resto de la información y se avanza de izquierda a derecha o de arriba hacia abajo, desde los conceptos más generales a los más particulares.

Los motivos por los que Rafa Nadal se queda sin Juegos Olímpicos de Tokio

El mundo del tenis se quedó helado cuando antes de su presentación en el Masters de Roma, Rafa Nadal dejó caer una dura noticia: su participación en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020 no estaba asegurada. En esta actualidad que se está viviendo en estos momentos, con toda la incertidumbre que causa en todos países el coronavirus; el balear tiene muchas dudas con lo que sucederá en su futuro inmediato y por eso dejó en el aire si estará nuevamente en la cita olímpica. A falta de dos meses para que comience el certamen deportivo multidisciplinario más importante del mundo, las dudas crecen y no solo para el mallorquín, también otros compañeros de profesión no dejan claro si será viable que asistan a la capital nipona; porque la incógnita de lo que podría suceder siempre está presente y cualquier percance podría cambiarlo todo.

Para Rafa Nadal este era uno de sus objetivos más claros en lo que quedaba de su carrera; porque en múltiples entrevistas antes de que explotara la pandemia del coronavirus siempre colocaba los Juegos Olímpicos de Tokio como una meta que debía cumplir. Esto debido a que representar a su país y obtener otro oro olímpico (conquistó uno en el 2008) sería un pasó muy importante en su carrera; además de que es un logro fantástico del que muy pocos tenistas pueden presumir. Con poco margen para que las cosas cambien de forma drástica hacia la «normalidad» antes de la pandemia, si que sorprende que un profesional se ponga tantos obstáculos para asistir a una prueba tan importante que solo se da una vez cada cuatro años; sin embargo, todo se lo achaca a este nefasto virus que ya hizo que se suspendiera este evento el año pasado.

Rafa Nadal duda sobre su presencia en Tokio

Rafael Nadal
Esta sería la segunda cita olímpica que se perdería el balear

En la previa de su duelo ante Jannik Sinner, en el que Rafa Nadal se impuso con algo de dificultades por 7-5 y 6-4 en lo que fue su debut en esta edición del Masters 1000 de Roma, el mallorquín puso en duda su presencia en Tokio. Aunque aclaró que en un «mundo normal» jamás dudaría en asistir a la cita olímpica, que no se perdería por nada de la vida; con esta situación que está pasando a nivel mundial no se podía asegurar nada con certeza. «No sé todavía, no puedo dar una respuesta clara (esto sobre ir a Tokio) porque no lo sé. En un mundo normal nunca pensaría en perderme los Juegos, claro, todos sabemos lo importantes que son para mí. En estas situaciones, no sé, veremos en un par de meses», explicó el balear en rueda de prensa.

Pese a que dejó abierta esa pequeña ventana de que podría asistir, su falta de seguridad es la que estremece a todo el mundo del tenis que no se imagina unos Juegos Olímpicos sin la presencia de los mejores y Rafa Nadal es uno de ellos. El mallorquín ha asistido a dos citas olímpicas, en Pekín 2008 y en Rio 2016; en ambos certámenes pudo conquistar la medalla dorada, en la primera de forma individual y en la segunda en la modalidad de dobles. Su ausencia sería una gran pérdida para España, además de que sería la segunda ocasión en la que se queda fuera de unos Juegos Olímpicos, pues la primera fue en Londres 2012. «Tengo que organizar mi calendario. En un año normal siempre tengo claro mi calendario desde el 1 de enero, pero este año es distinto. Hay que ser flexible», acotó Nadal.

Los años pasan y el virus produjo cambios

Nadal Djokovic Y Federer
El «Big 3» se esforzará al máximo

Además de hablar sobr esu posible ausencia en Tokio, Rafa Nadal también volvió a asomar que el final de una era tan fantástica está cada vez más cerca; pero lo hizo con la elegancia que siempre lo caracteriza, pues lanzó flores a la nueva generación para decir que cada vez le ponen las cosas más difíciles a los tenistas más veteranos. En ese sentido comentó que con la pandemia del coronavirus se ha visto como los más jóvenes se han adaptado mejor a los cambios. «La pandemia nos ha hecho vivir cosas a las que no estábamos acostumbrados. Cuando se habla de pandemia se habla de los jóvenes, pero yo creo que ellos tienen energías para adaptarse más. Para nosotros que llevamos una vida viviendo en unas condiciones que han cambiado de manera drástica y somos más conscientes de los problemas, está preocupación está más acentuada«, señaló.

Junto a eso indicó que la ausencia de público si que ha afectado a los más veteranos, pues estaban acostumbrados a ese ambiente de algarabía y presión que las gradas ponen a los encuentros; pero que a los jóvenes no parece importarles mucho. Tal vez si extrañen recibir apoyo, pues eso le gusta a todos; pero tampoco es que les haga tanta falta como a los de su generación. Rafa Nadal quiso cerrar dejando claro la época dorada está llegando a su final al decir: «Primero, (tanto él, como Djokovic y Federer) nos estamos perdiendo eventos. Segundo, hay una nueva generación que es muy buena. Tercero, tenemos 33, 34 y 39 años. Normalmente nada es para siempre». Aunque si quiso dejar más que claro que los tres van a seguir dando guerra hasta que el cuerpo aguante y ante Sinner el balear dejó muestra de eso.

Migrañas: trucos para prevenirlas y que no aparezcan

Por increíble que parezca muchas veces existen factores tan sencillos que pueden dar origen a episodios leves o fuertes de migraña y debes conocer cómo tratar.

Casi dos millones de españoles experimentan dolos de cabeza más de 15 días al mes. Lo importante es que conozca e identifiques el inicio de esta crisis y así puedas solventarla de manera rápida y así nos conlleve a un problema mucho mayor y difícil de solucionar.

¿Qué es la migraña?

¿Qué Es La Migraña?

La migraña, hemicránea o jaqueca es una enfermedad cuya característica principal es un dolor de cabeza, pulsátil, unilateral u opresivo, seguido de náuseas o vómitos, sensibilidad a la luz o los sonidos, que es muy intenso y no permitiéndole a la persona que lo sufre hacer nada. Un 16 % de la población la sufre y sobre todo las mujeres.

Una crisis por migraña puede variar entre unas 4 y 72 horas , acompañadas por crisis neurológicas variadas llamadas aura que consisten en trastornos visuales o sensación de hormigueo en labio, lengua y la mitad de la cara acompañado de un dolor muy fuerte que afecta a la mitad de la cabeza, bien sea derecha o izquierda e inclusive ambos.

Lo que origina que las personas que sufren la migraña se retiren a una habitación oscura y permanezcan inactivos hasta tener los síntomas.

¿Cuándo se registró la primera migraña?

¿Cuándo Se Registró La Primera Migraña?

El primer registro de migraña se realizó por el médico Areteo de Capadocia  en los años 120-200 d. C., en el siglo II, por las causas y los síntomas de las enfermedades, la denominó heterocránea, luego ​otro médico Galeno entre los años 130-200, se refirió a  hemicránea, que evolucionó a hemigranea, emigranea, migranea.

Megrim posteriormente en inglés antiguo, migraine en francés y, finalmente migraña en español.​ Este médico decía que era producto de la desaparición del tejido de los dos hemisferios cerebrales, lo cual no permitía que el dolor se esparciera del hemisferio derecho al izquierdo o viceversa.

Luego el medico persa Avicena, 980–1037, decía en sus textos de la migraña, que el dolor hacia tan fuerte la crisis que no le permitía realizar a la persona ningún movimiento, comer o beber; con episodios fuertes de no tolerar la luz ni los ruidos, conllevando a ala persona a retirase a un lugar oscuro y no hablar ni moverse hasta que desaparecía el dolor.

¿Qué desencadena una migraña?

¿Qué Desencadena Una Migraña?

Muchas personas que sufren migraña dicen que hay factores ambientales o personales que los inician. E incluso hay estudios que dicen que no existen razones que los ocasionen; hay quienes alegan que se debe a una parte con base genética, o sencillamente son personas predispuestas. Entre los más usuales se encuentran los siguientes:

  • Alimentación: ayunar o algunos alimentos desencadena las crisis de migraña.   
  • Horas de sueño: no dormir las horas suficientes así como cambiar de horarios de dormir constantemente puede desencadenar la crisis de migraña.   
  • Hábitos de vida: Algunas costumbres, los desórdenes en el horario de sus actividades habituales, comidas, horas de descanso, pueden originar migraña.
  • Factores psicológicos: el estrés, la ansiedad, las preocupaciones o los impactos emocionales, desencadenan en una que otra ocasión una crisis de migraña.
  • Ciclo menstrual: la mitad de las mujeres sufren de migraña durante la presencia de crisis y determinado momento del ciclo hormonal femenino e incluso antes de llegar.   
  • Cambios atmosféricos: el cambio de clima, si este es muy intenso causa migraña e incluso la conocida de cefalea tensional.

Manejo de las migrañas en el hogar

Manejo De Las Migrañas En El Hogar

La migraña puede ocurrirle cualquier lugar y a cualquier persona, esta puede sentir un dolor pulsátil en un solo lado de la cabeza, con signos de advertencia, llamados aura, antes de iniciar el verdadero dolor de cabeza real. Un aura son síntomas con cambios visuales que advierten que viene un dolor más fuerte. Así que lo recomendable es descansar y trasladarse a un cuarto oscuro.

Alimentos que pueden desencadenar migraña

Alimentos Que Pueden Desencadenar Migraña

Los alimentos más comunes son:

  • Cualquier alimento procesado, fermentado, adobado o marinado así como los que contienen glutamato monosódico (GMS).
  • Productos de repostería, chocolate, nueces y productos lácteos.
  • Frutas como el aguacate, las bananas y los cítricos.
  • Las carnes con nitratos como: el tocino, los perros calientes, el salami y los embutidos.
  • El vino tinto, el queso curado, el pescado ahumado, los hígados de pollo, los higos y ciertas legumbres.

¿Qué hacer cuando te dé una migraña?

¿Qué Hacer Cuando Le Dé Una Migraña?

Lo importante es tratar los síntomas de inmediato para ayudar que los síntomas sean menos grave. Así que cuando comienzan los síntomas de migraña:

  • Bebe agua para evitar la deshidratación, especialmente si has vomitado.
  • Descansar en una habitación tranquila y oscura.
  • Colocar un paño frío en la cabeza.
  • No fumar o tomar café o bebidas con cafeína.
  • Evitar tomar bebidas alcohólicas.
  • Sencillamente dormir.

Medicamentos que se pueden tomar durante la migraña

Medicamentos Que Se Pueden Tomar Durante La Migraña

Algunos medicamentos puede ayudar con la migraña cuando es leve, como el paracetamol, el ibuprofeno o el ácido acetilsalicílico aspirina.  Pero hay otros como: un aerosol nasal, un supositorio rectal o una inyección en lugar de píldoras, si los dolores persisten o van y vienen, puede deberse al uso excesivo de analgésicos.

Si tomas analgésicos por más de  3 días a la semana de manera regular, pueden presentarse dolores de cabeza de rebote.

¿Se pueden prevenir las migrañas?

¿Se Pueden Prevenir Las Migrañas?

Llevar un diario de los dolores de cabeza ayudan a determinar porque razones se origina la migraña, así que anote lo siguiente:

  • El día y la hora.
  • Lo que comió y bebió en las últimas 24 horas.
  • Número de horas dormidas.   
  • Lo que hacía y dónde se encontraba antes de comenzar el dolor.
  • El tiempo duró el dolor de cabeza y qué lo alivió.

Así podrá determinar que desencadena la migraña y así ayudarse con un tratamiento

Algunos cambios de estilo de vida que ayudan a prevenir las migrañas

Algunos Cambios De Estilo De Vida Que Ayudan A Prevenir Las Migrañas

Si sufres de migrañas frecuentes puedes considerar lo siguiente:

  • Evitar algunos de los factores que ocasionan la migraña.
  • Dormir y hacer ejercicio regularmente.
  • Disminuir poco a poco la cantidad de cafeína diaria.
  • Manejar el estrés con ejercicios de relajación y meditación.
  • Dejar de fumar y consumir alcohol.

Patatas gajo: así se hacen en el microondas para que queden tiernas por dentro

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Las patatas son un alimento muy delicioso que se puede preparar de muchas maneras, por lo que es utilizada en una gran cantidad de recetas, entre las cuales destaca una por ser muy rápida y sencilla de realizar, y son las patatas en gajo hechas en el microondas en menos de 15 minutos.

Las patatas en gajo son consideradas como un buen aperitivo para disfrutar en esas tardes en familia, ya que es una receta muy fácil de realizar, además que puedes acompañar con múltiples salsas para que le den un sabor diferente y dinámico que le aporten un toque especial.

Ingredientes para las patatas gajo en microondas

Ingredientes Para Las Patatas Gajo En Microondas

Los ingredientes que debes utilizar para la preparación de las patatas gajos son muy pocos, y cada uno de ellos se pueden conseguir muy fácilmente, por lo que no tendrás problemas para realizar esta receta a cualquier hora del día y para diferentes ocasiones especiales. Estos ingredientes son:

  • 500 g de patatas (5 patatas aproximadamente).
  • Aceite de oliva.
  • Pimienta negra molida.
  • Sal.
  • Ajo en polvo.
  • Cebolla en polvo.
  • Hierbas aromáticas.
  • Pimentón dulce.
  • Rodajas de guindilla.
  • Curry.

Los 500 g de patatas dependerán del tamaño de las mismas, es por eso que puedes comprar unas 5 patatas para utilizar en la receta, y en cuanto a los otros ingredientes los puedes conseguir muy fácilmente en cualquier supermercado al que asistas, por lo que todo está servido para que prepares esta deliciosa receta.

Preparación de las patatas gajo en microondas

Patatas Gajo

Ahora que sabes todos los ingredientes necesarios para la preparación de las patatas gajo en el microondas, lo que procede es el paso a paso para realizarlas, el cual te dejaremos aquí, para que te salga una receta espectacular que podrás disfrutar como un buen aperitivo en familia.

En primer lugar, debes lavar muy bien todas las patatas y cortarlas en gajos, para ellos puedes partirlas por la mitad ancha y luego un poco más pequeñas, pues es la manera más fácil en que podrás conseguir la forma de que deseas para tu receta.

Una vez que tengas los gajos de las patatas, debes meterlas en una bolsa que sea apta para llevarla al microondas, y agregarle sal, pimienta y las otras especias necesarias, cada una de ellas a tu gusto, pues eso le dará el sabor que quieras al momento de comerlas.

Entre esos ingredientes están el ajo y la cebolla en polvo, las hierbas aromáticas, entre las que pueden estar el romero, tomillo, la albahaca o el estragón, además de incluir el curry y pimentón, todo esto para condimentar las patatas gajo, y culminas con un chorro de aceite de oliva.

Luego de que hayas agregado todos estos ingredientes, cierra la bolsa bien y mezcla para que todas las patatas en gajo queden con el mismo sabor, y posteriormente las pasamos a un recipiente que se pueda colocar en el microondas, cubierto con un papel que cumpla igualmente con este requisito.

Lleva las patatas en gajo al microondas, y comienza el proceso de cocción, que debe durar alrededor de 10 minutos, y una vez que finalice saca el recipiente, retira el papel envoltorio, cuidando que no te vayas a quemar por el vapor condensado en el mismo.

Cuando hayas retirado el papel que envuelve al recipiente, podrás servir las patatas en gajo como quieras, pues ya estarán listas para repartir, y tendrás la opción de acompañarla con lo que quieras para que todos los que la prueben tengan variedad de sabor y la misma sensación de disfrute.

Salsa tártara, el mejor acompañante

Salsa Tártara, El Mejor Acompañante
Sony Dsc

A pesar de que son muchas las salsas que puedes utilizar para acompañar a las patatas gajo hechas en microondas como una salsa de ajo, una de las mejores es sin duda la salsa tártara, una salsa muy conocida en la cocina francesa, y que no necesita de mucho tiempo para elaborarse.

Si quieres acompañar las patatas en gajo con esta deliciosa salsa, aquí te dejamos una pequeña receta que podrás utilizar para prepararlas, no te tomará mucho tiempo y podrás servirla enseguida para que tus invitados la degusten como un rico aperitivo. Los ingredientes que necesitarás son:

  • 200 g de mayonesa.
  • 1 huevo cocido.
  • 25 g de alcaparras.
  • 25 g de pepinillos.
  • 50 g de cebolla.
  • 10 g de mostaza.
  • Cebollino.

Preparación

Salsa Tártara

Cuando tengas todos estos ingredientes, podrás empezar con la preparación de la salsa tártara para acompañar tus patatas en gajo, con este paso a paso que te tomará aproximadamente 15 minutos, para que puedas servirla y disfrutarla al instante.

Lo primero que debes hacer es picar la alcaparra, los pepinillos y la cebolla, además de picar o rallar el huevo cocido, según tu preferencia. Coloca la mayonesa en un envase junto con la mostaza, y agrega todos los ingredientes que acabas de cortar, para luego añadir el cebollino picado.

Si lo prefieres puedes utilizar perejil en lugar de cebollino, depende de lo que elijas, para darle un toque diferente a la salsa tártara, y una vez que hayas colocado todo solo queda batir hasta que esté bien mezclado, y podrás colocarla en un envase para proceder a servirla con tus patatas al gajo.

La salsa tártara combina un sabor muy fuerte con una gran cremosidad, que la hacen un acompañante ideal para las patatas en gajo, sin embargo no es la única, ya que también puedes probar con otras muy conocidas que le darán un toque diferente que hará disfrutar a todas las personas que las prueben.

Las patatas en gajo acompañadas con la salsa de tu preferencia son ideales para muchas ocasiones, tales como reuniones familiares, en forma de aperitivo para amenizar el momento, aunque también la puedes preparar en forma de merienda para degustar en las tardes con una deliciosa bebida.

Sea como sea, las patatas en gajo realizadas en microondas son extremadamente fáciles de hacer, y no tomarán una gran cantidad de tiempo, por lo que ahora que tienes la receta y un buen acompañante para esta solo debes escoger el momento del día en el que la vayas a realizar y empezar a disfrutar de este increíble receta.

La casa del Dragón: personajes que aparecerán en la precuela de Juego de Tronos

Tras el final de Juego de Tronos, los fans de las serie de George R R Martin ya tienen una secuela en serie que esperar por HBO, que tiene algo muy bueno preparado para celebrar sus 10 años, y para seguir con la historia de nobles, reinos, dragones y luchas; pues esta tiene planificado lanzar, su segunda parte en 2022. Su nombre es La casa del Dragón o en inglés House of the Dragon.

La tan recordada serie tiene su segunda parte, solo queda sentarse a esperar por los detalles de su producción, viendo los spin-off que está desarrollando, y a continuación conoceremos algunos de ellos; entre otras.

¿De qué trata La casa del Dragón?

¿De Qué Trata La Casa Del Dragón?

La casa del Dragón o House of the Dragon no es una segunda parte de Juego de Tronos sino una precuela de los sucesos de 300 años antes de los eventos narrados en Game of Thrones. Esta historia narra la génesis de la casa de Targaryen, el linaje de la Reina de Dragones, Daenerys Targaryen.

La casa del Dragón continuará con los sucesos y eventos del libro Fire & Blood o Fuego y Sangre en español, publicado en 2018 por George R R Martin.

¿La Casa del Dragón contará con personajes de Juego de Tronos?

¿La Casa Del Dragon Contara Con Personajes De Juego De Tronos?

En la Casa del Dragón, posiblemente como la historia narra lo que sucede antes de los 300 años de Juego de Tronos, lo más seguro es que no aparezcan algunos de los personajes principales de Game of Thrones, al menos que estos sean narradores actuales de la misma; aunque no sea muy seguro esto pero lo seguro es que si veremos las hadas, los Whitewalkers y los dragones.

Posiblemente el resto de casas nobles, una versión del Cuervo de Tres Ojos y algunos de los personajes alusivos a Juego de Tronos.

Algunos capítulos y duración de La casa del Dragón

Algunos Capítulos Y Duración De La Casa Del Dragon

HBOmax  que es la plataforma encargada del estreno ya encargo una primera temporada de 10 episodios, imaginamos que los mismos tendrán una hora de duración aproximadamente. Según informaciones los guionistas de la serie están formando el argumento y que se espera que para mediados del 2022. Un par de añitos más viendo The Witcher en Netflix o cualquier otra de las series que se transmiten por los servicios de streaming.

Dándose a conocer las primeras fotos de La casa del Dragón

Dándose A Conocer Las Primeras Fotos De La Casa Del Dragon

En esta primera imagen del artículo referente a los trámites de la casa del Dragon, se ve a Emma D’Arcy y Matt Smith interpretando a Rhaenyra y Daemon Targaryen, los dos hermanos que inicio la historia de esta familia en Juego de Tronos y que comparten ese característico cabello.

Ella, es la primogénita del rey y de pura sangre valyria, muy conocida por ser una espectacular jinete de dragones. Aunque por ser mujer debe mantenerse sumisa, lo cual se vio durante el principio de la historia de Daenerys, en Juegos del trono.

Y Él, hermano menor del rey Viserys, quien es el heredero al trono, también es un jinete de dragones y un guerrero que no se puede comparar con nadie pues lleva la verdadera sangre del dragón. Su característica principal es que si esta cuerdo o no es otra intriga (recordemos que cuando el u otra descendencia de los Targaryen nace, los dioses deciden a cara o cruz su destino).

Otras de las imágenes es la de Otto Hightower, la Mano del Rey, y su hija Alicent Hightower, recordemos que el papel lo interpreta Rhys Ifans, quien no se queda atrás para ostentar el cargo de Mano del Rey y sabemos muy bien lo que tener este cargo conlleva, sirviendo con lealtad y fidelidad tanto a su rey como a su reino.

A su lado en la foto de La casa del Dragón, aparece él en la fotografía con su hija Alicent, quien es protagonizado por Olivia Cooke, este papel será crucial y de mucha clave, en al drama de la historia gracias a su rapidez política y a el hecho de criarse en la Fortaleza Roja junto al rey su círculo más íntimo. Además, es la mujer más bella de los Siete Reinos.

Conoce el reparto de La casa del Dragón

Conoce El Reparto De La Casa Del Dragon

La cuenta de la serie ha confirmado el elenco de La casa del Dragón, al compartir imágenes de primeros planos de algunos de los miembros del elenco y revelar detalles de a quién interpretarán. Estos son los actores de La casa del Dragón o House of the Dragon, la precuela de Juego de Tronos.

  • Paddy Considine es Rey Viserys I Targaryen.
  • Emma D’Arcy es Rhaenyra Targaryen.
  • Matt Smith es Daemon Targaryen.
  • Olivia Cooke es Alicent Hightower.
  • Sonoya Mizuno es Mysaria.
  • Steve Toussaint es Lord Corlys Velaryon,
  • Rhys Ifans es Otto Hightower.
  • Eve Best es Princesa Rincess Rhaenys.

¿Quién es el Rey Viservys Targaryen?

¿Quién Es El Rey Viservys Targaryen?

El Rey Viserys Targaryen es elegido por los señores de Poniente para suceder al Viejo Rey, Jaehaerys Targaryen, es por ello que el Gran Consejo de Harrenhal, es un hombre cálido, amable y decente, Viserys solo quiere llevar adelante el legado de su abuelo.

En La casa del Dragón o House of the Dragon, complementará  la historia de Poniente, algo que es muy importante de contar, la historia de los antepasados ​​de Daenerys Targaryen cuando su casa comenzó a decaer y comienza la guerra civil de la Danza de Dragones. Así como contara algunas historias de los orígenes de muchas de las casas nobles por ejemplo el Desembarco del Rey.

¿La casa del Dragon fue escrita por quién?

¿La Casa Del Dragon Fue Escrita Por Quién?

La serie fue creada y es original del escritor de Juego de Tronos, George R.R. Martin y Ryan Condal, y la misma está basada en el libro complementario de Martin, Fire and Blood (sangre y fuego). Condal asumirá el papel de showrunner junto al director Miguel Sapochnik, quien también dirigió algunos episodios de Juegos de tronos.

Incluidos en ellos capítulos como: Battle of the Bastards, el noveno capítulo de la sexta temporada, y Hardhome, en el octavo capítulo de la quinta temporada, que son de los dos favoritos por los fans.

Qué es el asma

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El asma es una afección que afecta las vías respiratorias.  La mayoría de las personas con asma que reciben el tratamiento adecuado, y lo toman correctamente, pueden controlar sus síntomas y llevar una vida normal. Pero es potencialmente grave.

Los síntomas no son permanentes, pero ocurren en ataques repentinos. En un ataque de asma, las vías respiratorias (bronquios o tubos bronquiales) reaccionan de manera hipersensible a ciertos estímulos y se contraen temporalmente.

Las membranas mucosas que recubren los bronquios se inflaman, lo que dificulta la inhalación y la exhalación. Además, a menudo se produce moco viscoso, que además dificulta la respiración.

ASMA, UNA ENFERMEDAD GENERALIZADA

Esta afección puede afectar a personas de cualquier edad, pero se presenta predominantemente en la niñez. La Deutsche Allergie und Asthmabund (Asociación Alemana de Alergia y Asma) estima que 8 millones de personas solo en Europa padecen asma, y ​​sitúa la cifra mundial en más de 330 millones.

Incluso si la tasa de mortalidad por asma es relativamente baja, si no se trata, la enfermedad puede tener un impacto negativo considerable en la calidad de vida del paciente.

Esto hace que el diagnóstico correcto y la terapia de seguimiento individual con monitoreo regular sean aún más importantes, lo que ayuda a evitar los ataques de asma o al menos a reducir significativamente su gravedad.

LOS DIFERENTES TIPOS DE ESTA AFECCIÓN

La pregunta de por qué algunas personas padecen asma aún no se comprende completamente. Tanto los factores hereditarios como los ambientales influyen.

Básicamente, se distinguen tres tipos diferentes de esta afección según el desencadenante:

  • Asma alérgica, también llamada asma extrínseca
  • Asma no alérgica, también llamada asma intrínseca o eosinofílica
  • Diferentes formas mixtas

A menudo existen formas mixtas entre asma alérgica y no alérgica. Distinguir entre ellos no siempre es fácil. Esto se debe a que los afectados reaccionan con los síntomas del asma tanto a ciertos alérgenos como a desencadenantes inespecíficos.

SÍNTOMAS TÍPICOS DEL ASMA

La mayoría de los pacientes experimentan períodos libres de síntomas entre la presentación de los síntomas o los ataques de asma. Solo si el curso de la enfermedad es severo, los asmáticos sufren dificultad para respirar y tos incluso entre dos ataques.

Qué Es El Asma
Qué es el asma

Los síntomas típicos incluyen

  • Dificultad para respirar
  • Disnea
  • Tos irritable persistente, en su mayor parte seca
  • En casos crónicos, el cuerpo también produce moco viscoso.
  • Opresión en el pecho
  • Exhalación laboriosa
  • Ruidos audibles de silbido al exhalar, también llamados sibilancias
  • Irritabilidad y ansiedad, acompañadas de frecuencia cardíaca alta.
  • Falta de suministro de oxígeno, lo que hace que las uñas y los labios se pongan azules
  • Empeoramiento de los síntomas por la noche.

El asma se caracteriza por un alivio rápido o incluso la desaparición completa de la dificultad respiratoria después de la administración de medicamentos especiales de emergencia. Estos se ofrecen generalmente como aerosoles para inhalación.

CAUSAS DE LA AFECCIÓN Y DESENCADENANTES DE LOS ATAQUES RESPIRATORIOS

Las causas del asma aún no se comprenden completamente. Sin duda, una combinación de predisposición hereditaria e influencias ambientales juega un papel importante en el desarrollo de la enfermedad.

Dependiendo de si estamos hablando de asma alérgica, asma no alérgica o una combinación de ambas, los desencadenantes de un ataque de asma pueden variar enormemente.

FACTORES DE RIESGO: ¿QUÉ SON?

  • Una mujer embarazada sostiene un cigarrillo entre los labios y está a punto de encenderlo con un mechero encendido en la mano.
  • Las razones por las que una persona desarrolla asma se deben en la mayoría de los casos a su entorno personal y / o genética. Además de varios factores desencadenantes en el trabajo y en el hogar, la higiene excesiva puede promover el desarrollo del asma. También parece existir una conexión estadísticamente significativa entre fumar durante el embarazo y el desarrollo de asma en el niño.

Es más, se ha demostrado que las personas que padecen alergias y asma son más comunes en algunas familias debido a predisposiciones genéticas.

Además, cualquier persona que ya padezca fiebre del heno o neurodermatitis, ambas consideradas enfermedades alérgicas, tiene una probabilidad claramente mayor de desarrollar una forma de esta afección respiratoria.

¿CÓMO SE DIAGNOSTICA EL ASMA?

Es una enfermedad muy compleja. Tanto la gravedad como los factores desencadenantes pueden ser muy diferentes. Por lo tanto, se necesitan pruebas y exámenes exhaustivos para que los médicos puedan clasificar la enfermedad individualmente desde un punto de vista médico.

Qué Es El Asma
Asma

Además de una discusión detallada del historial médico del paciente, la anamnesis, el diagnóstico también incluye un examen físico completo. Escuchar los pulmones y tocar el pecho son métodos clásicos de exploración.

Con la ayuda del sonido de percusión, los médicos pueden determinar, por ejemplo, si queda demasiado aire en los pulmones. También hay varias pruebas de función pulmonar, radiografías de tórax, análisis de sangre y pruebas de alergia.

  • Pruebas comunes de función pulmonar para el diagnóstico y seguimiento del asma:
  • Una mujer con cabello gris está soplando en un medidor de flujo máximo. En el fondo se encuentra un hombre con un estetoscopio en la mano.
  • Espirometría: la prueba de función del pulmón pequeño
  • Pletismografía corporal: prueba de función pulmonar grande
  • Medición de óxido nítrico (medición de FeNO)
  • Espirometría: prueba de función pulmonar pequeña
  • Prueba de estrés o provocación
  • Prueba de broncoespasmólisis
  • Más información sobre las posibilidades de diagnóstico:
  • Diagnóstico y seguimiento

TRATAMIENTO Y PRONÓSTICO DEL PROBLEMA

Si una forma de asma se diagnostica y trata a tiempo, las personas afectadas por lo general pueden vivir con ella durante mucho tiempo relativamente libres de síntomas.

Lo importante es que el paciente se convierta en un experto en su enfermedad y, en consulta con su médico, maneje su asma de la manera más consistente posible. Porque si el asma no se trata, el resultado suele ser un daño permanente a los pulmones.

En el peor de los casos, los ataques de asma incontrolados pueden terminar con la muerte. Un buen manejo del asma puede prevenir esto.

Cómo añadir Android Auto a cualquier coche

Hoy en día los coches cada vez incluyen funciones más inteligentes por las diferentes tecnologías de los fabricantes que ayudan a aportar más seguridad. Incluso algunos de ellos ya incluyen un reproductor Android Auto para que también exprimas las funciones del sistema operativo desde el coche. 

Si no tienes un coche que incluya esta funcionalidad, te alegrará saber que tu mismo puedes añadir un reproductor con Android para convertir tu vehículo en más inteligente. Y teniendo en cuenta todo lo que ofrece Android Car, es una compra de la que no te vas a arrepentir.

Ventajas de los reproductores con Android Auto

Ventajas Android Auto

Estos gadgets van a hacer que tus viajes en el coche sean mucho más amenos. En primer lugar porque cuentan con una pantalla mucho mayor, para que visualizar el contenido sea mucho más fácil y cómodo. Es una opción genial para utilizar el GPS. 

En segundo lugar, porque estos dispositivos tienen Android como sistema operativo y será Android Auto. Es una interfaz de Google para que los conductores puedan hacer uso de las tareas desde el coche y por tanto de forma más sencilla. Por ejemplo, vas a poder leer los mensajes que recibas de forma más segura, además de poder responder mediante dictado de voz. 

Otra de las ventajas de un reproductor con Android para el coche es que, aunque algunos modelos no te lo permitan, otros muchos si te van a permitir instalar juegos y aplicaciones, además de otras muchas ventajas. 

Por ejemplo poder conectar una cámara trasera para que puedas controlar el aparcamiento. Este tipo de sistemas te van a ofrecer una comodidad sin la que querrás estar nunca más. Lo único que tienes que tener en cuenta en este caso es que la cámara trasera tienes que comprarla aparte, pero merecerá la pena. 

Cómo instalar reproductores con Android Auto

Instalar Android Auto

También es importante tener en cuenta que este dispositivo no es fácil de instalar en el coche y tiene su complejidad. Si no tienes conocimiento sobre cómo hacerlo, lo mejor es que lleves el reproductor a un sitio profesional donde te lo monten en el salpicadero. Esto te va a garantizar que funcione correctamente y no te dé problemas a la larga. 

Después de ver todas las ventajas que ofrecen estos dispositivos para el coche con Android Auto, os dejamos a continuación un recopilatorio con las mejores opciones a tener en cuenta. Algunas de estas soluciones van a cumplir de sobra con las altas expectativas y todos ellos tienen un rango de precio muy variado para que puedas adaptar también tu bolsillo. 

Reproductor multimedia para el coche de AWESAFE

Reproductor Multimedia Para El Coche

Empezamos este recopilatorio con una buena opción para tu coche y que sea un modelo con Android Auto. Es este AWESAFE. Cuenta con una cámara trasera, Android 10 como sistema operativo además de 32 GB de almacenamiento interno. 

Reproductor multimedia para el coche de Ossuret con Android

Reproductor Multimedia Para El Coche De Podofo

Seguimos con un modelo compatible con los modelos de vehículos Opel, por lo que antes de comprarlo es mejor que revisen si el tuyo es compatible. Ofrece un diseño muy atractivo además de todo tipo de funciones para tener un coche inteligente de lo más especial. 

Sin duda, uno de los mejores productos que podrás comprar, por lo que si quieres añadir Android Auto a tu coche Opel, no dudes en optar por este modelo.

Reproductor multimedia para el coche de podofo

Reproductor Coche

Seguimos con otro reproductor multimedia de Android que también ofrece unas funciones de altura. Destaca por tener WiFi incluido para que puedas ver también películas y series dentro del coche. 

Otra excelente opción a tener en cuenta y que satisfará las necesidades de los usuarios más exigentes. ¡No lo dejes escapar!

Reproductor multimedia para el coche de podofo con Android

Reproductor Android Auto 9

En este caso os vamos a recomendar este modelo de reproductor de la firma de podofo. Además de ser compatible con el WiFi para que puedas reproducir los contenidos que quieras, también vas a contar con Radio FM y una pantalla de 8 pulgadas que te va a permitir disfrutar del contenido multimedia.

Reproductor multimedia para el coche de OiLiehu

Reproducto Android Auto 4

Seguimos con este modelo de OiLiehu, un reproductor multimedia que ofrece una pantalla curvada para que puedas ver el contenido de forma más cómoda. A esto también tienes que añadirle que tiene una protección anti rayones perfecta por si sueles viajar a menudo con niños. 

Reproductor multimedia para el coche de ANKEWAY con Android

Reproducto Android Auto 3

Y qué decir de este modelo de reproductor con Android, un dispositivo ideal para utilizar en el coche por tener unas características muy peculiares. A pesar de su precio tan bajo ofrece una pantalla con resolución Full HD para que puedas ver el contenido con la mejor calidad posible.

Un producto que cumplirá de sobra con las expectativas de los usuarios más exigentes, y que te permitirá disfrutar de la mejor calidad de imagen cuando estés viendo películas y series de la forma más cómoda. 

Reproductor multimedia para el coche de podofo

Pantalla Coche

Os vamos a recomendar también otro modelo de la firma de podofo, en concreto este reproductor con Android. Incluye una pantalla de 9 pulgadas con una resolución de muy buena calidad, además de contar con Radio FM, compatibilidad con cámara trasera y conectividad Bluetooth. 

Reproductor multimedia para el coche de ANKEWAY

Navegdor Gps Coche

Este modelo de ANKEWAY también es otro de los mejores que puedes encontrar. Incluye una pantalla de grandes dimensiones, conectividad WiFi, Android 9 como sistema operativo además de otras muchas más funciones para que le saques el máximo partido a tu coche inteligente. 

Reproductor multimedia para el coche de ciciglow con Android

Android Auto

Y este es otro modelo que no podía faltar en el recopilatorio, de la firma de ciciglow que también te va a encantar. Con un precio muy bajo sigue ofreciendo las mismas funciones que los demás dispositivos, además de Android 10, conectividad WiFi y Bluetooth. 

Reproductor multimedia para el coche de RETYLY

Navegdor Gps Coche

Terminamos este recopilatorio con un modelo perfecto para tu coche a un precio muy ajustado. Es otra buena opción teniendo en cuenta que incluye Radio FM, Android como sistema operativo y muchas más funciones.

Macarrones con tomate gratinados: así se hacen en el microondas

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En esta ocasión te enseñaremos a cómo preparar macarrones con tomate en el microondas, y los puedes hacer a la catalana si quieres.La temporada de la pasta ha iniciado, y unos buenos macarrones nos ayudarán a disfrutar de la comida en muy poco tiempo.

Una de las mejores recetas: gratinados

Una De Las Mejores Recetas: Gratinados

Estos macarrones gratinados nos cambiarán la vida, son sencillos de preparar, rápidos y deliciosos, no se puede pedir nada más. Toma nota del paso a paso de cómo cocinar los mejores macarrones.

Ingredientes

  • 300 gr de macarrones
  • 200 gr de tomate cherry
  • 100 gr de cebolleta
  • 100 gr de tomate al natural enlatado
  • 2 huevos
  • 50 ml de nata líquida
  • 50 gr de queso parmesano
  • 40 ml de aceite de oliva
  • Sal

Preparación

  • Esta receta se cocina rápidamente, pero debemos contar con una base ya lista, los macarrones o la pasta que queremos cocinar ya lista.
  • Los podemos hervir con un poco de agua y sal. Cuando estén listos los escurrimos y reservamos. Nos sirve cualquier tipo de pasta o arroz quedará divino.
  • Seguimos con la salsa. Pelamos y picamos la cebolleta. Le añadimos los tomates cherry cortados por la mitad y el tomate enlatado.
  • Regamos con un chorrito de aceite de oliva, salpimentamos al gusto y ponemos al microondas a máxima potencia.
  • La opción del tomate enlatado al natural es más saludable que una salsa de tomate ya lista. Podemos controlar la cantidad de aceite y no llevará azúcar.
  • Si nos gustan o tenemos en la cocina, podemos incluir unos pimientos a esta salsa, le darán color y estará increíble.
  • Ponemos la salsa al microondas a máxima potencia durante 4 minutos, hasta que esté cocinada. El agua de los tomates ha dado paso a una salsa.
  • Mezclamos en un bol el queso, la nata y los huevos, salpimentamos al gusto este elemento que nos ayudará a gratinar los macarrones con tomate.
  • Colocamos los macarrones con la salsa, mezclamos bien para que queden bien impregnados con el tomate.
  • Vertemos los huevos con el queso y la nata por encima. Es una especie de bechamel rápida que quedará de maravilla.
  • Al microondas de nuevo a máxima potencia durante 2 o 3 minutos tendremos el gratinado perfecto.
  • Decoramos con un poco de queso o de cebollino picado, tendremos listos unos macarrones de lujo en un abrir y cerrar de ojos.

Ingredientes para macarrones en el microondas

Ingredientes Para Macarrones En El Microondas
  • 300 gramos de macarrones
  • 200 gramos de tomates cherry
  • 100 gramos de salsa de tomate
  • 2 huevos
  • Media cebolleta fresca
  • 50 gramos de queso parmesano
  • 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • Sal al gusto

Preparación

  • Pon abundante agua en una olla, cuando arranque hervir añade los macarrones y cuece hasta que estén al dente (cuenta unos 5 minutos).
  • Una vez cocidos, escurre los macarrones y reserva.
  • Corta la cebolleta a medias lunas.
  • En una sartén con un poco de aceite, pocha la cebolleta. Una vez dorada, añade los tomates y sala al gusto.
  • Añade los macarrones a la sartén con la salsa y mezcla.
  • En un bol, casca y bate el huevo, añade el queso y mezcla.
  • Vierte el contenido de la sartén en un recipiente apto para microondas, y cubre por encima con la mezcla del huevo y la nata.
  • Introduce en el microondas y programa durante tres minutos a máxima potencia en modo grill.

Ingredientes de macarrones penne ziti en microondas

Ingredientes De Macarrones Penne Ziti En Microondas
  • 300 gr. de garofalo zitti rigate
  • 200 gr. de tomates cherry
  • 100 gr. de salsa de tomate casera
  • 2 huevos batidos
  • 50 gr. de nata para cocinar
  • 50 gramos de queso parmesano rallado
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • 100 gr. de cebolletas frescas y sal.

Preparación

  • Las cebolletas frescas troceadas en rodajitas las salteamos en una sartén con un poco de aceite de oliva.
  • Una vez dorada la cebolleta añadimos en la misma sartén a fuego moderado, los tomates cherry y los aplastamos con un tenedor hasta que se cocinen sus jugos.
  • Añadimos la salsa de tomate casera a la fritada y ponemos a punto de sal y azúcar si hiciese falta.
  • Por otra parte, cocemos los macarrones penne ziti a hervor suave en agua con sal aproximadamente unos 5 minutos y los probamos para comprobar que están cocidos.
  • Una vez ya cocidos, pasamos por agua fría para detener la cocción y los escurrimos. Colocamos los macarrones junto con la salsa de tomate, las cebolletas y los tomates Cherry en una fuente resistente al horno microondas untada de aceite. Introducimos en el horno microondas a máxima potencia durante 3 minutos.

Sugerencias

  • Los macarrones son una forma fácil de comer pasta, sobre todo si hay niños a la mesa. Aportan hidratos de carbono complejos y fibra si se consumen integrales. El huevo aporta proteínas y grasa, algo que, junto con la nata y el queso aumenta el valor calórico de la receta. Hay que destacar la presencia de antioxidantes de este plato, aportados por los tomates cherry y la salsa de tomate. Se trata pues de un perfecto plato único muy nutritivo.

Ingredientes para hacerlos con pasta corta

Ingredientes Para Hacerlos Con Pasta Corta
  • 3/4 de paquete de pasta corta (mostachol, tirabuzón o codito, la que prefieras).
  • 1 o 2 tomates.
  • 1/2 taza de salsa de tomate.
  • 2 huevos batidos.
  • 4 cucharadas de crema de leche.
  • 1/2 taza de queso rallado.
  • 4 cucharadas de aceite.
  • 2 cebollas de verdeo.
  • Sal y pimienta, a gusto.

Preparación

  • En una sartén, saltea las cebollas de verdeo cortadas en rodajitas con un poco de aceite.
  • Una vez doradas, agrega los tomates cortados bien pequeños y estrújalos con un tenedor hasta que se cocine su jugo. Añade la salsa de tomate y coloca un poco de sal, y azúcar si hace falta.
  • Por otra parte, cocina la pasta en agua con sal, hasta que hierva aproximadamente unos 5 minutos.
  • Una vez lista la pasta, mézclala con la salsa de tomate y coloca en una fuente que sea resistente al microondas y úntala de aceite.
  • Bate los huevos con la leche, salpimienta y vértelo sobre la pasta. Encima ponle queso rallado.

Coloca la fuente durante 3 minutos en el microondas, a máxima poten

30 kilos: el crack que sale del Real Madrid para no volver

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Para el Real Madrid la temporada se le está haciendo muy complicada. Pese a que llegó con vida tanto en LaLiga Santander como en la Champions League hasta sus instancias finales, en ninguna de las dos competiciones ha lucido con el favoritismo que le colocaba antaño y eso, para ser la entidad blanca, realmente deja mucho que desear. Con resultados muy irregulares, que lo ha llevado a deambular por la tabla de pociones; con un juego que por momentos carece de mucho sentido, que lo ha dejado fuera de Copa del Rey y de Champions; y con un entrenador que en ocasiones tiene decisiones de completo genio y en otras echa todo por la borda, que han hecho que el equipo no pueda establecerse, la verdad si que hace pensar que muchas cosas deben cambiar de cara a la próxima temporada.

Aún con la incertidumbre de si Zidane continuará o no en el Real Madrid el curso que viene, la realidad es que ya se está preparando lo que vendrá. Cierto que todavía se está peleando por el titulo de Liga y eso es algo que se hará hasta el final; pero el cuerpo técnico y Florentino Pérez meditan que decisiones se tomarán para fortalecer la plantilla. Muchos son los nombres que suenan, aunque sobresalen ya los de Mbappé y Alaba; sin embargo, no se descarta que lleguen algunos fichajes más. El problema es que antes de lleguen se les debe abrir espacio; por lo que varios futbolistas ya tienen puesto el cartel de transferibles. Ante esa perspectiva, hay varios clubes que se asoman a ver que pueden pescar y uno de ellos es el AC Milan, que ya sabe que quiere quedarse de forma definitiva con Brahim Díaz.

En Milán quieren quedarse con Brahim Díaz

Brahím Díaz

El nombre de Brahim Díaz es uno de los que más se ha pronunciado en Milán durante los últimos días y todo por las grandes actuaciones que ha protagonizado con el conjunto rossonero. Pese a no ser titular indiscutible, el malagueño ha visto una gran cantidad de minutos esta campaña y, a diferencia de lo que ocurría en el Real Madrid, tiene la confianza plena de un Stefano Pioli que le ha sabido sacar el máximo provecho. En los últimos dos compromisos a estado entre los titulares y en ambos ha visto portería; primero frente a la Juventus, a la que le marcó un verdadero golazo, y luego contra el Torino, a quien ajusticio en una goleada de escándalo. Con esos tantos ya suma siete goles y tres asistencias, entre todas las competiciones, en esta campaña; así que al ver esto el Milan no lo quiere dejar escapar.

Su talento está fuera de toda duda y por eso el conjunto lombardo planea hacer un oferta firme para quedarse con la ficha del joven malagueño. Y es que en la cesión que pactaron con el Real Madrid no se incluyó una opción de compra; así que Maldini quiere sentarse a negociar con Florentino Pérez para que acceda a dejar salir a una de las perlas que tienen. El Milan quiere volver a lo grande a Europa y si logra certificar su clasificación a la Champions League, si que espera hacer un buen papel; pero no solo eso, también quieren luchar por el campeonato de la Serie A, algo que hicieron parte de esta temporada hasta que las lesiones y el cansancio de la plantilla los dejaron, y desbancar al Inter de Milán del trono. Los refuerzos serán claves y por eso quieren a Brahim Díaz.

Zidane no cuenta con él para el futuro

Zidane Brahim Diaz

La verdad es que un jugador con su talento y que tiene una gran experiencia, a pesar de solo tener 21 años, pues ya ha pasado por la Premier League, LaLiga Santander y la Serie A, sería una gran adición para cualquier equipo; más aún al ver la buena temporada que ha tenido y el cierre espectacular que está protagonizando gracias a la confianza que le está dando Pioli. El problema es que la gran mayoría podría pensar eso, pero no un Zidane que no ve claro cómo el malagueño va a contar en su Real Madrid. Después de estar a las órdenes del francés las últimas dos campañas, realmente quedó más que confirmado que este no confiaba en lo más mínimo en el futbolista, pues los 21 partidos que acumuló en esos dos cursos, 11 el primero y 10 en el segundo, son prueba de que no pensaba utilizarlo.

Al surgir la opción de Milan no lo dudó y el tiempo le ha demostrado que ha sido su mejor elección; porque con minutos en su cuenta ha comprobado que tiene el talento suficiente para triunfar si hay un entrenador que se atreve a confiar en él. Lo es cierto es que el técnico merengue no la tiene y por eso le abriría las puertas de par en par para que saliera durante el mercado de fichajes. El Real Madrid se gastó 20 millones de euros en sacarlo del Manchester City; así que varios medios hablan de que pediría unos 30 millones de euros al Milan para sentarse a negociar y dejarlo salir. Claro que la última palabra sobre su adiós la tendrá Florentino Pérez; pero si es por Zidane, ya el equipo rossonero puede contar con el malagueño para la próxima temporada.

Cómo participar en El concurso del año

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El concurso del año es un programa de televisión español que se transmite por el canal Cuatro, operado por Mediaset, España.

El concurso del año es una adaptación del reconocido formato Guess my age, que fue estrenado durante el 2016 y convertido en el programa de revelación. Pues se llevó el mérito de duplicar la audiencia media de la cadena, y triplicó en target.

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De hecho, son en total siete países los que disponen de la versión del formato de Guess my age, Alemania, Italia, Eslovaquia, Austria, Hungría, Rumanía y Rusia.

Básicamente el programa consiste en que cada episodio, una pareja de concursantes sin importar si son amigos, familiares, pareja, compiten para ganar un premio. Estos jugadores deben adivinar la edad exacta de siete personas totalmente anónimas.

Dinámica de El concurso del año

Dinámica De El Concurso Del Año

En la primera fase de El concurso del año, los participantes disponen de seis pistas en total para poder adivinar cada de edad de los participantes.

Estas pistas son:

  • Una canción: que es dónde los participantes tienen la oportunidad de escuchar una pieza musical lanzada en el año de nacimiento del desconocido.
  • Un evento: en este consiste en dar un hecho importante que ocurrió en el año de nacimiento del desconocido.
  • Foto personal: consiste en mostrar una fotografía del pasado del concursante desconocido.
  • Dato familiar: en la que se cuenta algún dato sobre la vida del desconocido, el cual está relacionada con la edad que tiene, el año en que nació o un período preciso de su vida.
  • Nacido un famoso: esto consiste en mostrar la imágen de una persona famosa que nació en el mismo año de la persona desconocida.
  • Zoom: es la parte en el que los concursantes tienen la opción de examinar a profundidad a la persona desconocida.

Puntos a tener en cuenta

Puntos A Tener En Cuenta

La pareja que participa en El concurso del año debe igualmente hacer una estimación provisional sobre la edad de la persona desconocida. Posteriormente una vez que la pista sea elegida y resuelta, los concursantes deben decidir en 15 segundos si procede a confirmar.

Lo contrario es que deben cambiar la edad que habían supuesto de forma anterior presionando un botón. En caso que la segunda estimación se realice fuera del tiempo, esto se tomará en cuenta antes de dar la pista.

En caso que la pareja de concursantes adivine la edad de la persona desconocida, mantiene el dinero intacto. Si el caso es contrario , si la pareja de El concurso del año ofrece una respuesta incorrecta, se procederá a eliminar cierta cantidad del premio. Claro está dependiendo de la cantidad de años de diferencia entre la edad real y la estimada por los participantes.

Ya en la ronda final de El concurso del año, los competidores, para ganar el premio acumulado deben adivinar la edad del séptimo desconocido, que es el más misterioso y enigmático.

Los jugadores para lograr adivinar la edad exacta pueden descartar dos de las seis pistas disponibles y tener cuatro intentos para lograr su objetivo con éxito. Asimismo, por cada intento, se revelará una de las pistas elegidas al azar.

Posteriormente, la pareja debe escribir la edad correspondiente en una tableta y presionar el botón de confirmar en un máximo de 15 segundos. Por cada error, el dinero acumulado en la primera fase del juego se reducirá a la mitad. Pero en caso de respuesta correcta, la pareja ganará la cantidad correspondiente.

Si en el cuarto intento los competidores no adivinan la edad, no ganarán nada.

¿Cómo participar en El concurso del año?

¿Cómo Participar En El Concurso Del Año?

El concurso del año conducido por Dani Martínez, serán dos concursantes que tratarán de adivinar la edad exacta de 7 desconocidos, de perfiles muy diversos. Tal como explicamos anteriormente,  los concursantes optan a un premio en metálico, que irá disminuyendo si no van adivinando la edad exacta. 

Si se equivocan en 10 años o más, por arriba o por abajo, los concursantes se llevarán un disgusto, pero el desconocido ganará un bonus de 500 euros.

En caso que seas una persona que desee participar en El concurso del año , lo único que debes hacer es apuntarte al casting del programa. Solo debes rellenar un formulario en la página oficial de la televisora Cuatro o llamar al número telefónico que se encuentra en la página.

Ten en cuenta que para poder inscribirte en El concurso del año es necesario que el participante y la imagen corresponden a una persona mayor de edad.

El formulario contiene los siguientes ítems:

  • Nombre
  • Apellido
  • Fecha de nacimiento
  • Teléfono
  • Profesión
  • Localidad
  • Provincia
  • Correo electrónico
  • ¿Cuáles son tus aficiones?

Tras aceptar las bases legales procede a enviar el formulario y solo debes esperar que te llamen. En caso de ser elegido, la productora del canal te dirá cuáles serán los pasos siguientes y  si acudes como concursante la productora de El concurso del año paga el desplazamiento, alojamiento y comida.

Qué pasa si se suspenden las patentes de las vacunas

La crisis derivada por el coronavirus no se detiene. Hasta ahora, la vacunas son la única protección que se tiene para frenar el impacto tan salvaje de la Covid. Sin embargo, el escenario que ha traído consigo este material sanitario, también ha abierto otro foco desalentador. Está relacionado con la capacidad que tienen los gobiernos para poder inmunizar a la población.

El mundo entero no vive un buen momento. Si algo ha expuesto la pandemia es el abismo del sistema de salud mundial que se tenía oculto y, ante la llegada del inquietante virus, se destapó la caja de Pandora que aún sigue haciendo de las suyas.

Se habla de la suspensión de patentes de las vacunas contra esta enfermedad que ha puesto en vilo a la población. Una vez más, las fuerzas norteamericanas se ponen al frente de una negociación sin precedentes que puede traer algunos cambios importantes. Veamos cuál es el panorama que puede venir, y quizás no te habías enterado.

El apoyo de Estados Unidos con la suspensión de patentes

El Apoyo De Estados Unidos En La Suspensión De Patentes

No ha sido una sorpresa que Estados Unidos elevara su voz, y pronunciara su decisión de ser uno de los países que apoya y respalda con vehemencia que las patentes de vacunas contra la Covid-19 sean suspendidas de una forma temporal.

Todo esto se da en medio de La Organización Mundial del Comercio, conocida por sus siglas (OMC). Ha abierto un panorama lleno de bastante incertidumbre el cual se suma a la que ha generado de por sí la fiabilidad de las dosis aprobadas para darle tregua al SARS-CoV-2.

Vale precisar que, desde la institución del comercio en el orbe, han aludido que, si bien es un planteamiento el cual va a necesitar tiempo, debido a que las decisiones se toman bajo el consenso de los representantes.

Existe una complejidad muy grande que sin duda puede dar un giro en las pretensiones y argumentos que tiene la Casa Blanca en torno a los planes que hacen vida actualmente con el asunto de las vacunas.

Desde Washington abogan por un “cambio de estrategias”

Desde Washington Abogan Por Un “Cambio De Estrategias”

Para nadie es un secreto que las estrategias de cara a la implementación de las diferentes vacunas han quedado, al menos desde esta parte del mundo en manos de la Unión Europea. Siendo en España, un ámbito liderado por Carolina Darias, al mando del Ministerio de Sanidad.

A su vez, las mismas comunidades autónomas han tenido un papel fundamental en lo que concierne a la distribución y aplicación de las vacunas en los determinados grupos sociales, según sus propias necesidades.

Pese a este contexto, que no es el mismo al de todos los países, desde Washington se oyen voces muy fuertes que buscan de alguna manera propiciar un cambio que permita la llegada de otra estrategia. La intención es salir lo más pronto posible de este caos mundial que se ha tornado insostenible.

Estados Unidos, India y Sudáfrica exponen sus argumentos por la crisis de las vacunas

Estados Unidos, India Y Sudáfrica Exponen Sus Argumentos Por La Crisis De Las Vacunas

Curiosamente, el territorio estadounidense es uno de los que mayores afectaciones ha sufrido en cuanto a fallecidos y contagiados por la crisis ocasionada por la Covid. A pesar de que han avanzado en las jornadas de inmunización de su población con las respectivas vacunas, los esfuerzos lamentablemente no han sido suficientes.

Por tal razón, es fundamental la llegada de más vacunas. La nación americana, ha manifestado su compromiso en aportar sus planes a la OMC con el objetivo de que la suspensión temporal de patentes que tienen las vacunas contra el virus pueda tener cabida.

Previamente, tanto India como Sudáfrica habían promulgado una propuesta. En ella, enumeraban ciertos medicamentos y productos de salud que están incluidos dentro de la prevención y diagnóstico de la enfermedad. Con todo y que ambos levantaron las alarmas, ahora uno de los imperios más grandes lo ha visto como un problema, y ha propuesto que sean propiamente las vacunas.

Si suspenden las patentes pueden llegar más vacunas

Si Suspenden Las Patentes Pueden Llegar Más Vacunas

Es una realidad que se lee de esta forma, entendiendo los señalamientos de los países que bregan por esta suspensión. En medio de este estado de emergencia por la Covid, aún cuando los gobiernos han dado un paso importante para la inclusión de diferentes vacunas para proteger a sus habitantes, todavía no se ha logrado inmunizar ni la primera parte en el mundo que dé cierto respiro para decir que la campaña de vacunación está siendo la adecuada.

De hecho, la inyección económica se ha quedado corta, y no se han aplicado vacunas suficientes. La sociedad sufre a diario de las consecuencias de estas medidas erráticas que no son de hora. Solo que la crisis de salud ha abierto todavía más esta herida que desde años se había mantenido como un enemigo silencioso.

El gran obstáculo que se tiene en este 2021

El Gran Obstáculo Que Se Tiene En Este 2021

La vacunación masiva ha resultado ser un privilegio para pocos países. Y, en esta situación, las mismas patentes han acabado por ser uno de los escollos más grandes para que haya más vacunas en el mercado para así tratar la Covid. Cabe destacar que, se alude que las patentes son, al día de hoy, un enorme obstáculo que hace que los países y las mismas fábricas no puedan producir más vacunas.

Poco a poco, se van uniendo más fuerzas mundiales para contener a un enemigo que se ha estado cuestionando desde hace algunos meses. Nuevamente vuelve a cobrar protagonismo cuando ya son más de 3.3 millones de muertos en toda la esfera global por causa del temible virus.

La suspensión podría ser voluntaria

La Suspensión Podría Ser Voluntaria

En la medida que más países se unan a esta campaña, el cambio puede ser un más rápido. Pues, si algo ha demostrado el virus, es su capacidad de ser impredecible y el tiempo es oro. Se ha estado poniendo sobre la mesa la posibilidad de que las industrias por sus propios medios den con la suspensión temporal.

Los expertos de la Universidad Pompeu Fabra de Barcelona, coincide en que no les conviene llegar a una suspensión forzada. El resultado es que se verían perjudicados en cuanto a intereses y su reputación bajaría considerablemente. Por lo que, este importante sector de las vacunas podría ceder y terminaría por disipar las aguas.

No habría exclusividad con las vacunas

No Habría Exclusividad Con Las Vacunas

Cuando hablamos de patentes, debemos entender que no es más que una exclusividad que tiene alguien sobre algo. En este ámbito de las vacunas, se sabe que va orientada a la mera fabricación del producto sanitario por un tiempo establecido, para luego ser registrado y que tenga cabida en el área de la medicina.

Una de las consecuencias de que exista la suspensión, es que no habrá nada exclusivo. Las empresas que puedan ser capaces de crear vacunas eficientes, fiables y con niveles de seguridad donde no haya riesgo alguno, podrán tener preeminencia y ser consideradas autosuficientes para mitigar el auge de la Covid como la batalla actual que enfrenta el orbe.

La meta es avanzar hacia una inmunización masiva que no se ha logrado. Y es que, urge un cambio que permita reorientar el curso de este escollo cuando ya estaremos próximos a arribar al segundo semestre de este 2021 con el coronavirus encima.

Qué es la rosácea

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La rosácea es una afección cutánea continua (crónica) que causa enrojecimiento, espinillas, vasos sanguíneos rotos y, en casos graves, nariz deformada. Afecta con mayor frecuencia a la cara y los ojos. En algunos casos, también puede afectar el cuello, el pecho u otras áreas de la piel.

¿QUÉ ES LA ROSÁCEA?

El enrojecimiento puede volverse a largo plazo (permanente) a medida que los pequeños vasos sanguíneos de la cara se ensanchan (dilatan). Puede haber pequeñas protuberancias rojas llenas de pus (pústulas).

Puede parecerse al acné de un adulto. Pero no es causado por las mismas cosas que causan el acné. La rosácea tiene brotes que van y vienen. Puede empeorar por:

  • Sol
  • Calor
  • Comida picante
  • Bebiendo alcohol
  • Rubor
  • Ejercicio
  • Estrés, especialmente enojo o vergüenza
  • Bebidas calientes
  • Irritación de productos para la piel
  • Ciertos medicamentos

¿QUÉ CAUSA LA ROSÁCEA?

Los investigadores no saben qué causa la rosácea. Ciertas cosas pueden hacer que sea más probable. Incluyen:

  • Antecedentes familiares de rosácea
  • Reacción de la piel a los ácaros en los folículos pilosos o bacterias en la piel.
  • Respuesta anormal de su sistema inmunológico
  • Trastorno de los vasos sanguíneos que aumenta el flujo sanguíneo en la piel de la cara.
  • Algunos medicamentos

¿Quiénes corren el riesgo de contraerla?

Corre un mayor riesgo si:

  • Entre 30 y 60 años
  • De origen celta o escandinavo
  • Piel blanca
  • Una mujer en la menopausia
  • Alguien que se sonroja fácilmente

¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS DE LA ROSÁCEA?

Los síntomas de la rosácea pueden variar de una persona a otra. A menudo comienzan con un fácil rubor y enrojecimiento de la piel del rostro. Entonces el enrojecimiento durará alrededor del área de la nariz. Con el tiempo, la zona enrojecida se extiende al resto del rostro.

Estos son los principales síntomas:

  • Enrojecimiento. El enrojecimiento (o rubor) ocurre con frecuencia y dura un tiempo. Las áreas afectadas son las mejillas, el mentón, la frente, la nariz y el cuello. El enrojecimiento puede aparecer y desaparecer. Empeora con los desencadenantes.
  • Enrojecimiento prolongado (crónico). El enrojecimiento de la cara que no desaparece es el signo más común de rosácea. Parece una quemadura de sol.
  • Vasos sanguíneos que puedes ver. Los vasos sanguíneos agrandados (telangiectasias) aparecen debajo de la piel del rostro, especialmente en las mejillas. Los vasos sanguíneos pueden formar un patrón similar a una red. Este tipo es común en mujeres.
  • Protuberancias cutáneas (pápulas y pústulas). Estos son bultos rojos y duros o granos más blandos llenos de líquido. Pueden parecer acné. Suelen aparecer por encima de la nariz, las mejillas y el mentón. Los golpes pueden aparecer y desaparecer.
  • Piel engrosada (rosácea fimatosa). La piel se espesa o crea tejido cutáneo adicional. Afecta con mayor frecuencia la nariz, causando agrandamiento y bulbo (rinofima). También puede ocurrir en la frente, el mentón y las mejillas. Esto sucede con más frecuencia en los hombres.
  • Irritación de ojo. La rosácea también suele afectar los ojos y los párpados. Los síntomas oculares pueden incluir enrojecimiento, ardor, lagrimeo, párpados inflamados y sensación de tener arenilla o arena en el ojo. Los síntomas pueden empeorar o mejorar día a día.
Qué Es La Rosácea
Qué es la rosácea

Pueden aparecer otros síntomas. Estos pueden incluir:

  • Ardor o escozor. Su cara puede sentir que le arde o le pica. También puede ocurrir picazón, pero no es común.
  • Hinchazón (edema). Su cara puede tener hinchazón junto con otros síntomas de rosácea.
  • Piel seca. La piel del centro de la cara puede estar seca, áspera y escamosa.

¿CÓMO SE DIAGNOSTICA LA ROSÁCEA?

Un médico dermatólogo podrá hacer el diagnóstico. También pueden preguntarte sobre el historial médico de tu familia. Te harán un examen físico. El examen físico incluirá mirar de cerca su piel y ojos. No existen pruebas que puedan confirmar un diagnóstico de rosácea.

¿Cómo se trata la rosácea?

No existe cura para la rosácea, pero el tratamiento puede ayudar a aliviar los síntomas. El tratamiento dependerá de tus síntomas, tu edad y tu salud general. El tratamiento puede incluir:

  • Cambios en lo que comes y bebes, como no consumir cafeína, comidas picantes o alcohol
  • Medicamento antibiótico que se toma por vía oral (oral) o se aplica en la piel (tópico).
  • Cremas, lavados o lociones recetados. Se utilizan comúnmente cremas que contienen metronidazol, ácido azelaico, sulfacetamida sódica e ivermectina. Las cremas más nuevas, como la brimonidina y la oximetazolina, disminuyen el enrojecimiento al contraer temporalmente los vasos sanguíneos.
  • Exfoliaciones con ácido glicólico
  • Gotas para los ojos recetadas
  • Terapia con láser o electrocirugía para encoger los vasos sanguíneos.
  • Cirugía o raspado (dermoabrasión) para tratar las cicatrices de la nariz

Los síntomas de la rosácea a menudo mejoran con medicamentos. Pero tienden a empeorar nuevamente si dejas de tomar los medicamentos. Si tus síntomas continúan o empeoran, pregunta sobre otras opciones de tratamiento, incluidas combinaciones de tratamientos.

No uses tratamientos de venta libre a menos que te lo indique tu proveedor de atención médica. Algunos de estos pueden empeorar la rosácea. Habla con tus proveedores de atención médica sobre los riesgos, los beneficios y los posibles efectos secundarios de todos los tratamientos.

Qué Es La Rosácea
Rosácea

¿CUÁLES SON LAS POSIBLES COMPLICACIONES DE LA ROSÁCEA?

Algunos hombres con una forma más grave de rosácea desarrollan una afección llamada rinofima. Las glándulas sebáceas de la piel de la nariz se bloquean. La nariz está agrandada y puede volverse grande, bulbosa y roja. Las mejillas también se hinchan.

El alcohol puede aumentar el enrojecimiento. Pero esta condición no es causada por el consumo de alcohol. La rosácea ocular puede causar problemas oculares como llagas en la córnea.

El verdadero motivo por el que Iker Casillas estuvo en el hospital

Iker Casillas está harto de que le persiga la prensa y de que se inventen noticias sobre él. Tras los rumores de que había sufrido una recaída en sus problemas de corazón ha tenido que salir negándolo y contando los motivos reales que le llevaron a tener que pasar por el hospital.

Solo hace dos meses de la ruptura de Iker Casillas y Sara Carbonero

El Verdadero Motivo Por El Que Iker Casillas Estuvo En El Hospital

Solo hace dos meses que Iker Casillas y Sara Carbonero emitieron una nota comunicando que sus caminos como pareja se separaban y que no iban a hablar más sobre el tema. Ha sido una de las pocas ocasiones en las que la pareja se ha visto obligada a saltarse su propia norma de mantener en privado su intimidad. Y es que los rumores y la repercusión social que tiene la pareja estaban siendo fuente de mucha presión.

Con una nota anunciaban el fin de sus diez años de relación, explicando que se trataba de una decisión muy meditada y de mútuo acuerdo. Y también dejaron claro que ambos continuaban manteniendo “el afecto y la amistad” que siempre les ha unido por el bien de sus hijos Lucas y Martín.

La prensa del corazón no ha respetado su petición de tranquilidad

El Verdadero Motivo Por El Que Iker Casillas Estuvo En El Hospital

En el mismo comunicado, los dos pedían respeto a los medios del corazón para tratar de adaptarse lo mejor posible a su nueva vida. Sin embargo, la prensa no parece que les esté respetando mucho a ninguno de los dos, e Iker Casilla parece estar empezando a sentirse muy cansado con la situación.

Cada vez que sale a la calle la prensa le está esperando. La aparición en escena de terceras personas que decían haber tenido relación con el futbolista antes de que su matrimonio se rompiese no ha hecho más que alimentar rumores y complicar la situación.

Iker Casillas se ha visto obligado a emitir un segundo comunicado a la prensa

El Verdadero Motivo Por El Que Iker Casillas Estuvo En El Hospital

Iker Casillas se ha sentido obligado a tener que emitir un comunicado en el que niega todas las informaciones vertidas sobre él. Afirmando que se trata de Fakes News que pretende desmentir para que cese el “acoso permanenteal que se ve sometido y que siente que están siendo causa de “un daño irreparable” para su familia.

En el comunicado Iker Casillas vuelve a dejar claro que su divorcio de Sara Carbonero se hizo de mutuo acuerdo y de manera “amistosa”. Y es que las informaciones que hablan de una supuesta tensión entre ellos no dejan de estar todos los días circulando por la prensa: “Me gustaría recalcar que nuestra separación fue amistosa y en el comunicado que emitimos mi mujer y yo, pedimos respeto para ella, para mis hijos y para mí. lamentablemente no se está produciendo, reflejándose en un acoso permanente”.

Iker Casillas está muy enfadado con los medios de prensa y se muestra dispuesto a tomar acciones legales

El Verdadero Motivo Por El Que Iker Casillas Estuvo En El Hospital

En sus últimas apariciones Iker Casillas se ha mostrado muy enfadado con el acoso de los periodistas. Y ha advertido que no dudará en tomar acciones legales para pararlo. 

Y es que el tema de su separación ha dado mucho jugo y son varias las personas que han aparecido en la televisión comentando que habían disfrutado de “una buena amistad” con Iker Casillas. Por lo general, se trata de mujeres que afirman haber estado con él cuando aún estaba casado. 

Así que el ex portero de la selección ha optado por la vía judicial y les ha pedido a sus abogados que «inicien las correspondientes demandas dirigidas a quienes están difundiendo informaciones totalmente falsas y que deberán demostrar en los Tribunales de Justicia.

Iker Casillas acudió al hospital por un ataque de alergia

El Verdadero Motivo Por El Que Iker Casillas Estuvo En El Hospital

Además, Iker Casillas se ha tomado la molestia de explicar su estado de salud actual. Se ha visto obligado debido a las aseveraciones de varios medios de prensa que aseguraban que el futbolista había vuelto a padecer problemas en el corazón. Concretamente mantenían que Casillas se había sentido indispuesto mientras jugaba al pádel y que al sentir un fuerte dolor en el pecho se había trasladado al hospital.

Informaciones que el jugador también niega, comentando que se trató de un simple ataque de alergia: «Diversas revistas han difundido noticias de mi estado de salud, haciendo entrever que había sufrido una recaída sobre la enfermedad que superé cuando se trató de un simple ataque de alergia».

Iker Casillas habla sobre la afición al deporte de sus hijos

El Verdadero Motivo Por El Que Iker Casillas Estuvo En El Hospital

Queda claro que Iker Casillas sigue pidiendo lo mismo que hace solo un par de meses: respeto tanto para él como para su familia. Por lo demás, tanto él como Sara Carbonero siguen haciendo gala de tener la complicidad que aportan 10 años de convivencia y dos hijos en común. Las redes sociales, donde a veces se envían mensajes cariñosos son testigos de ello. Y es que los dos tienen claro que los pequeños son su prioridad.

En una entrevista que Iker Casillas concedió a su ex compañero futbolista, Santiago Cañizares habló sobre la afición al deporte de sus hijos. El mayor al parecer opta por ser atleta, mientras Martín el pequeño parece dispuesto a seguir los pasos de su padre: “Está ahora que si quiere guantes, que si quiere pantalones, camisetas de portero […] Le veo como se tira, el gesto que tiene, como cae… Y dices: ‘Este sí que tira bien.

Casillas afirma que apoyará a sus hijos en lo que decidan hacer

El Verdadero Motivo Por El Que Iker Casillas Estuvo En El Hospital

También comentaba que consideraba que para un deportista de élite sería muy difícil seguir los pasos de su padre porque siempre estaría bajo el peso de las comparaciones: “Para ellos también es una presión muy grande a no ser que tenga una personalidad hecha y derecha. Es muy complicado para ellos

Además manifestaba su intención de apoyarles incondicionalmente hicieran lo que hicieran: “No soy como mi padre cuando yo era pequeño. Como a mí me gustaba el fútbol estábamos todo el día jugando. Me chutaba el balón y me llevaba a un cole a jugar, pero yo, en ese sentido, no soy un padre que incite a sus hijos al fútbol”.

Cómo hacer boquerones al limón en el microondas

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Muchas personas opinan que las recetas que incluyen pescados son un poco complicadas debido a la preparación que este alimento debe tener, sin embargo esto no siempre es así, ya que existen algunas que son muy sencillas y rápidas, entre las que destacan los boquerones al limón en el microondas.

La receta de boquerones al limón hechos en el microondas no te llevará más de diez minutos de preparación, y no tendrás que preocuparte por una dinámica muy elaborada, pues con seguir los pasos que te vamos a indicar más adelante tendrás este delicioso plato listo para servir, pero deberías averiguar si anchoa, boquerón, bocarte ¿son lo mismo?

Ingredientes para los boquerones al limón en el microondas

Ingredientes Para Los Boquerones Al Limón En El Microondas

Para preparar los boquerones al limón no necesitarás una gran cantidad de ingredientes, lo que es una de las razones que hacen de esta receta de las más sencillas, además que podrás conseguir cada uno de estos fácilmente en tu hogar o un supermercado. Estos ingredientes son:

  • 25 boquerones.
  • 2 dientes de ajo.
  • 2 ramitas de perejil.
  • 1 limón.
  • Sal al gusto.
  • Aceite de oliva extra virgen al gusto.

Con estos sencillos ingredientes podrás tener tu receta rápidamente, lo único que debes tener en cuenta es que los boquerones deben estar previamente congelados, lo que puedes hacer colocándolos dentro de un envase con agua toda la noche en la nevera para que estén listos al día siguiente, y luego limpiarlos para poder utilizarlos en la preparación,.

Preparación de los boquerones al limón en el microondas

Una vez que tengas todos los ingredientes listos, puedes empezar con la preparación de los boquerones al limón, lo que te tomará muy poco tiempo y esfuerzo, para que los tengas completamente listos rápidamente y así servirlos a la hora que desees para que puedan degustarlos de la mejor manera.

Lo primero que debes hacer es limpiar los boquerones, para que los tengas listos cuando debas colocarlos en el plato, y acto seguido debes picar el perejil y los ajos para igualmente tenerlos preparados al momento en que debas incluirlos en la preparación.

En un envase aparte exprime el limón para que lo tengas en forma de zumo, y así tengas todos los ingredientes ya listos, y luego cubre la base del recipiente en el que vayas a colocar los ingredientes con aceite, recordando que este debe ser apto para colocarlo en el microondas.

Dentro de este envase coloca en primer lugar los boquerones y agrégale sal al gusto, en segundo lugar colocar los ajos y el perejil, y por último añade el zumo de limón, para luego proceder a tapar el recipiente y llevarlo al microondas para que se caliente.

Debes colocarle un tiempo aproximado de entre 3:00 y 3:30 minutos, y una vez que termine ese tiempo revisar que tenga una buena cocción, pues en caso de que no sea así puedes proceder a colocar uno o dos minutos más a máxima potencia para lograr el resultado que deseas.

Cuando se acabe el tiempo del microondas y verifiques que la cocción de los boquerones sea la ideal, puedes proceder a servirlos como más te guste para que puedan disfrutar de este sencillo delicioso plato que es perfecto para un buen almuerzo en familia.

¿Qué son los boquerones?

¿Qué Son Los Boquerones?

Los boquerones, también conocidos como bocarte o aladroque, son un tipo de pescado que mide entre 15 y 20 cm de altura, y que es utilizado mayormente como un alimento, en especial en países en los que la comida mediterránea es muy solicitada, ya que son muy deliciosos.

Esta receta es una de las más sencillas que existen para la preparación de este pescado, sin embargo, existen otras que son muy famosas y que imprimen un sabor diferente y completamente increíble al boquerón, y estos son fritos o como semiconserva en aceite de oliva y macerados en vinagre .

En otros países, como en Italia, el boquerón es también muy utilizado dentro de otras recetas, como para la preparación de algunas pizzas, o como ingrediente de muchas salsas para pasta, entre las que puede destacar la putanesca, una de las más conocidas a nivel mundial.

El boquerón es un tipo de pescado que abunda en su mayoría a lo largo del Mediterráneo, aunque también se puede observar en el mar de Azov, ubicado entre Rusia y Ucrania, o el mar Negro, ubicado entre Europa Oriental y Asia Occidental.

Sin embargo, existen países de Europa en donde este pescado se puede encontrar con mayor facilidad, tales como España, Marruecos, Italia, Francia, Grecia, Turquía, así como en Rusia, Ucrania, Bulgaria o Georgia, aunque en menor cantidad.

Beneficios del boquerón

Beneficios Del Boquerón

El boquerón no es solo un pescado con un gran sabor a la hora de comerlo, sino que también es una gran fuente de muchos beneficios para tu organismo, pues posee una gran variedad de propiedades que ayudan en gran medida a mantenerte sano y en buena forma.

Sin duda su principal propiedad es la gran cantidad de ácidos grasos omega-3, el cual es un tipo de grasa muy saludable que ayuda en gran medida a prevenir una gran cantidad de enfermedades cardiovasculares, además de problemas como la formación de trombos y coágulos.

Pero no solo eso, ya que los ácidos grasos omega-3 que posee el boquerón también ayuda en la disminución de los niveles de colesterol y triglicéridos, lo que contribuirá a mantenerlos estables para evitar complicaciones relacionadas con estos elementos.

Los pescados azules, como el boquerón, poseen altos niveles de proteínas, lo cual es extremadamente saludable para el organismo, ya que esta presenta un alto nivel biológico, lo que es perfecto para personas que practican algún deporte o niños, ya que favorece su crecimiento.

Las proteínas del boquerón ayudan a la creación de nuevas fibras en el cuerpo, así como al crecimiento muscular, lo que permite que te mantengas con un buen estado físico, por lo que el consumo de este tipo de pescado es perfecto para llevar una vida totalmente saludable.

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