El Premio Miguel de Cervantes o como se le conoce formalmente: El Premio de Literatura en Lengua Castellana Miguel de Cervantes es un galardón que premia la labor de los escritores literarios por su contribución al enriquecimiento de forma notoria al patrimonio de la lengua española. Este premio es concedido por el Ministerio de Cultura y Deporte español como una propuesta de la Asociación de Academias de la Lengua Española.

Este premio es otorgado anualmente cada 23 de abril en conmemoración a la muerte de Miguel de Cervantes, a quien se debe el nombre de dicha premiación y es el autor de la que hasta la actualidad se considera la máxima obra de la literatura castellana: Don Quijote de la Mancha.

Los candidatos de al Premio Miguel de Cervantes son postulados por la Real Academia Española, por las Academias de la Lengua de los países hispanos, los ganadores de las ediciones anteriores, junto a otros integrantes.

Origen e historia

La primera entrega de este galardón fue en 1976,  en ese entonces su jurado fue conformado por: el director de la Real academia Española, el director de una Academia de la Lengua de Hispanoamérica (el cual fue cambiando cada edición) junto al ganador del premio del año anterior junto a seis personalidades prestigiosas a nivel académico, universitario y literario.

Desde entonces se selecciona al ganador a finales de cada año y se entrega el siguiente 23 de abril en la Universidad de Alcalá de Henares, donde además participa el rey de España.

Para el año 2008 la composición del jurado cambio a un nuevo modelo, con el cual buscaba incrementar las proporciones de los miembros seleccionados por entidades de carácter electivo:

• Los 2 últimos ganadores del Premio Cervantes
• 1 miembro de la Real Academia Española
• 1 miembro de una de las Academias de Lengua Iberoamericana.
• 4 personalidades de reconocido prestigio del mundo literario, académico y universitario que deben ser postulados de manera respectiva por la Conferencia de las Universidades Españolas, la Unión de Universidades de América Latina junto al director del Instituto Cervantes y el ministro de Cultura de España.
• 2 miembros elegidos entre representantes de suplementos culturales de diarios, los cuales deben ser postulados de manera respectiva por la Federación de Asociaciones de Periodistas de España y la Sociedad Interamericana de Prensa.
• 1 miembro de nacionalidad no española ni hispanoamericana, postulado por la Asociación Internacional de Hispanistas.

Candidatos y galardonados

Cada año se presentan aproximadamente una treintena o más de candidatos al Premio Miguel de Cervantes, los cuales son postulados por el pleno de la Real Academia Española, las Academias de la Lengua Iberoamericana junto a los ganadores de las ediciones anteriores. Aunque son solo unos pocos, a veces menos de 6 ó 5, los que realmente tiene  las posibilidades de ganar este premio.

Por otra parte, más de la mitad de los ganadores del Premio Miguel de Cervantes han sido escritores españoles, siendo 24 específicamente. El resto han sido entregados a escritores de 9 países latinoamericanos, los cuales son: 6 para México, 4 para Argentina, 3 para Chile, 3 para Cuba, 2 para Uruguay, 1 para Colombia, 1 Para Nicaragua, 1 para Paraguay y 1 para Perú, siendo un total de 46 premios entregados desde su primera entrega.

Anteriormente se creía que existía una especie de costumbre, tendencia o norma no escrita en la se establecía que los ganadores se alternaban entre los escritores de nacionalidad hispanohablantes y los españoles. Aunque esta idea ha sido desacreditada ya que, en determinadas ocasiones el Premio Miguel de Cervantes ha sido entregado a dos escritores españoles en 2 años consecutivos y lo mismo ha sucedido con escritores hispanos, pero hasta la actualidad no se ha presentado esta circunstancia durante  3 años consecutivos.

Reconocimiento y críticas

Si bien el Premio Miguel de Cervantes es uno de los premios con mayor prestigio, al punto de ser comparado con el Premio Nobel de Literatura en cuanto al aspecto de la lengua española, siendo además una consagración para todos aquellos autores que lo ganan al ser considerados imprescindibles para la literatura en español. Además de esto los ganadores reciben también una dotación de 125 mil euros.

Pero a pesar de esto, al ser un reconocimiento basado en criterios subjetivos, el Premio Miguel de Cervantes no está exento de las polémicas y las criticas a lo largo de los años.

Entre las más frecuentes se encuentran aquellas que se refieren a las omisiones de algunos escritores que “merecían” el premio, así como la prohibición de conceder este galardón a escritores ya fallecidos como lo fue con el criticado caso del Novel colombiano Gabriel García Márquez (1027-2014), e incluso se criticó el hecho de que en 1979 se galardonaran ex aequo Gerardo Diego y Jorge Luis Borges, y desde entonces se modificó el reglamento para evitar esto.

Además de que las polémicas de índole política también se presentaron con las premiaciones de Camilo José Cela, Dulce María Loynas, Guillermo Cabrera Infante o Francisco Umbral, por solo mencionar a algunos.

Si bien estas han sido algunos de los cuestionamientos más resaltantes dentro de las opiniones literarias y académicas, existen algunas otras que no han sido tan resaltadas: como el hecho de que sólo 4 mujeres han recibido el Premio Miguel de Cervantes durante los 44 años de su fundación y lo cual ha supuesto una discriminación hacia la literatura femenina. O que solo escritores de muy avanzada edad han sido galardonados con este premio, negando así que muchos autores jóvenes puedan ser reconocidos. Además de que solo han sido premiados poetas o novelistas, negando la posibilidad a periodistas, guionistas y dramaturgos.

La fotosíntesis es el proceso mediante el cual las plantas verdes transforman dióxido de carbono y agua en sustancias orgánicas como hidratos de carbono, liberando oxígeno. Esto lo hacen con la ayuda de la luz solar,  además de resultar ser el proceso principal de nutrición de las plantas.

La fotosíntesis es el proceso fundamental que mantiene el equilibrio en la tierra, además de ser uno de los mecanismos más importantes del planeta.  Debido a que a través de esta se fabrican nutrientes orgánicos, que almacenan los rayos de sol.

Para que una planta haga el proceso de fotosíntesis, es necesario la clorofila. Este es un pigmento que reacciona a la luz del sol y es aquel que le otorga el color verde a las plantas. Este pigmento es posible encontrarlo en los cloroplastos o estructuras celulares de diversos tamaños.

Tipos de fotosíntesis

Las plantas terrestres pueden hacer el proceso de la fotosíntesis sin problema. Sin embargo, no son las únicas especies vegetales que pueden hacerlo. Helechos, algas y algunas clase de bacterias de vida libre, son capaces de hacerlo, para esto existen dos formas.

Fotosíntesis oxigénica. Es aquella que produce los azúcares necesarios para la planta, además que consume dióxido de carbono y  libera oxígeno.

Fotosíntesis anoxigénica. En este proceso la planta no produce oxígeno. En este caso aprovecha los rayos del sol para romper las moléculas de sulfuro de hidrógeno. De esta forma la planta libera azufre a su alrededor o lo acumula en el interior de la bacterias que

Etapas

Las plantas tienen que cumplir un proceso para hacer la fotosíntesis. En este caso la planta tiene que cumplir 4 etapas.

Absorción. Este es el proceso mediante el cual la planta se nutre, absorbiendo agua y minerales a su alrededor con la ayuda de sus raíces.

Circulación. En esta etapa circula todos los nutrientes absorbidos por las raíces hasta las hojas. Es importante destacar que en las hojas es donde se hace el proceso de la fotosíntesis.

Fotosíntesis.  Una vez que las hojas tengan los nutrientes necesarios, es hora de hacer el proceso de la fotosíntesis. Esta tiene dos fases la luminosa y la oscura. En la fase luminosa la planta usa la energía del sol para convertir el dióxido de carbono y agua en ATP.  En la fase oscura, el ATP que se produce en la fase anterior se vuelve materia organica, este es un proceso químico complejo que no necesita luz.

Alimentación y crecimiento. Después de realizar la fotosíntesis, las plantas utilizan los compuestos generados para alimentarse y crear nuevas estructuras.

Importancia de la fotosíntesis

Como se mencionó anteriormente la fotosíntesis es la base de todo el ecosistema de la tierra. Sin las plantas no existiera vida en el planeta. Las plantas fueron los primeros seres vivos que existieron.

La fotosíntesis es importante desde todo punto de vista debido a la producción de oxígeno que libera. De hecho la capa de ozono existe, debido  a los niveles de oxígeno que produjeron los primeros organismos fotosintéticos cargados en la atmósfera. Sin la existencia de la capa de ozono los rayos ultravioletas provenientes del sol no permitirán vida en la tierra.

La fotosíntesis en las plantas es la responsable del oxígeno que respiran todos los seres vivos. Además de absorber el dióxido de carbono, que resulta ser tóxicos para casi todos los animales, y las personas. La tala y quema de bosque ha causado una gran disminución de la producción de oxígeno. Esto sumado a la contaminación hace que la capa de ozono se haya ido debilitando

Beneficios de las plantas

Como se mencionó anteriormente la fotosíntesis es un proceso vital para el ecosistema de la tierra. Además de  los beneficios mencionados anteriormente, las plantas tienen otra gran cantidad de beneficios.

Mantienen el equilibrio de los gases atmosféricos. El proceso de la fotosíntesis permite regular los niveles de dióxido de carbono en el aire, y la producción de oxígeno en el ambiente.

Son la base de la alimentación de muchos animales y organismos .  Muchos animales tienen una dieta solamente en plantas

Tienen propiedades medicinales. En la medicina moderna una gran cantidad de remedios utilizan como base principal plantas. Además que algunas son una gran fuente de químicos que permiten la elaboración de fármacos.

Sirven como materiales de construcción. La madera o el bambú son elemento muy utilizados para hacer construcciones. además que se pueden usar para generar energía mediante la combustión.

Protegen el suelo. Al descomponerse la mayoría de las plantas permiten al suelo obtener nutrientes necesarios para la agricultura.

Relación entre la respiración y la fotosíntesis

La fotosíntesis y la respiración son procesos bioquímicos, que tienen algunas similitudes y diferencias. A continuación se mostraran las más importantes.

La fotosíntesis utiliza los rayos del sol para la producción de compuestos orgánicos; en cambio la respiración usa compuestos orgánicos para producir energía química.

Los compuestos orgánicos producidos por la fotosíntesis sirven como alimentos de los organismos que no son fotosintéticos.

El dióxido de carbono es transformado en compuestos orgánicos a través del proceso de la fotosíntesis. Con la respiración los compuestos orgánicos se transforman en dióxido de carbono.

Cuando se produce el proceso de la fotosíntesis se produce oxígeno, que luego se utiliza en la respiración.

Tanto la fotosíntesis como la respiración son parte del ciclo biológico del carbono.

La respiración y la fotosíntesis utilizan cadenas transportadoras de electrones para capturar la energía necesaria para otras reacciones 

La artrosis se considera una patología reumática que lesiona por completo los cartílagos articulares. Las articulaciones son algunos de los componentes que conforman el esqueleto humano, que permite los movimientos. Por tanto, la autonomía funcional está formada por la unión de huesos mediante la cápsula articular.

En el interior de las misma existen por lo general, un fluido que tiene como nombre líquido sinovial. La cual este es producido por la membrana sinovial, donde los extremos óseos que están unidos para la formación de las articulaciones. Están completamente recubiertos por el cartílago articular.  

Cuando algunos de estos cartílagos sufren alguna lesión, se genera dolor, rigidez y sobre todo incapacidad funcional. Comúnmente la artrosis se encuentra en la columna cervical y lumbar de los seres humanos, algunas de las veces también se pueden localizar en los hombros y los dedos de las manos.  En las caderas, rodillas y rara vez en la articulación del dedo gordo del pie.

Síntomas

Es muy importante saber identificar los síntomas de la artrosis, sobre saber diferenciarla de la artritis. Ya que esta es la que genera la inflamación, siendo causante de la enfermedad y en la artrosis es el desgaste de las articulaciones. Las dos son enfermedades que generan dolor, en algunas ocasiones hinchazón en la parte donde se encuentra la molestia.

Genera rigidez, pero en cambio con la artrosis el dolor provocado es de tipo mecánico. Es decir, se va desencadenando con los movimientos y mejora con los reposos. Esto quiere decir que para mejorar de esta enfermedad se recomienda hacerle movimiento en la parte afectada pero no tan brusco, y después realizarle el reposo necesario para su recuperación.

Origen de la artrosis

Este tipo de enfermedad reumática no son hereditarias, pero tiene un gran componente de riesgo genético. En conjunto con otros factores, puede generar que esta enfermedad aparezca con mayor frecuencia en las personas que tienen antecedentes familiares de la artrosis.

Es muy importante estar informado sobre esta información y estar claro que los factores de riesgo como la obesidad, la falta de ejercicios físicos. Todas las alteraciones en la postura provocan el desarrollo de la enfermedad y para modificarla depende del alcance de las mismas personas. Tanto para prevenirla como para retrasar todos los síntomas para favorecer el tratamiento.  

Prevalencia de la artrosis en España

En España, la artrosis afecta a más del 10% de toda la población general. Siendo esta cifra casi la cuarta parte de las personas atendidas en las diferentes consultas con los reumatólogos. Según los estudios realizados por la EPISER en el año 2016 de la sociedad española de reumatología, las artrosis sintomáticas de rodilla han tenido una prevalencia en España de 13,87%.

Con la artrosis de mano con un porcentaje de 7,73%. Además, otros estudios realizados han arrojado que alrededor de la mitad de la población adulta de más de los 50 años de edad. Han mostrados síntomas de artrosis de rodilla, aunque esta sea más frecuente en mujeres sobre todo aquellas que tienen más de 55 años de edad.

Tipos de artrosis según la zona afectada

Los tipos de artrosis dependiendo de la zona afectada en los seres humanos, se pueden mencionar las siguientes:

• Artrosis de cadera

La artrosis en las caderas se refiere al desgaste de los cartílagos de esta articulación. Este tipo de enfermedad es muy frecuente, pero no tanto como la de rodilla o de las manos. Esta puede aparecer en las personas antes de los 50 años de edad. Uno de los síntomas es el dolor, aunque también puede aparecer rigidez y deterioro de la movilidad de la misma. El dolor de este tipo de artrosis se localiza en la ingle.

• Artrosis cervical

Este tipo de artrosis se produce cuando las personas sufren alguna lesión o degenera el cartílago de todas las articulaciones de la columna cervical. Este tipo de enfermedad es muy frecuente en las personas mayores de 50 años de edad.  Uno de los síntomas más comunes es el dolor del cuello, que se puede detectar con los movimientos.

• Artrosis lumbares

Este tipo de enfermedad se produce cuando se sufre una lesión o se desgasta el cartílago de las articulaciones de la columna lumbar. Esta está compuesta por cincos vértebras que están localizada en la espalda, entre las costillas y la pelvis. Los síntomas más comunes para detectar este tipo de artrosis son el dolor, la rigidez y la poca limitación para realizar cualquier movimiento.

• Artrosis de mano

Se produce por los desgastes de los cartílagos de las articulaciones de las manos. Esta suele generar mucho dolor, rigidez y dificultad a la hora de realizar movimiento en los dedos. Este tipo de enfermedad generalmente comienza entre los 40 y 50 años, siendo más frecuente en mujeres, aunque este tipo de artrosis puede presentarse en ambos sexos.

• Artrosis de rodilla

Las articulaciones de las rodillas la conforman el fémur, la tibia y el peroné. Este tipo de artrosis se caracteriza por el deterioro que genera el cartílago, provocando que se genere dolor con la actividad física, problemas para caminar y permanecer de pie. Esta enfermedad aparece en las personas antes de los 50 años de edad.

Prevención de esta enfermedad

Una de las principales medidas que se tienen que tener en cuenta, para evitar la aparición de la artrosis es tener una dieta sana y equilibrada. Hacer ejercicios físicos de una forma habitual, actividades que sean acordes con la edad y sobre todo con el estado físico de la persona. Uno de los más importante evitar la obesidad.

También se recomienda eliminar por completo el esfuerzo físico, como cargar objetos que sean además de pesados. Muchos de los expertos hacen énfasis en no practicar deportes de contacto, ya que no son muy buenos para las personas que padecen de esta enfermedad. Además de las personas que sufren de tipo de enfermedad deben de evitar los movimientos bruscos que ocasionan dolor.

La OCU se caracteriza de informarle a los consumidores de los derechos que tienen, sus obligaciones y de todas aquellas cosas que los pueden afectar. Para que todo esto sea posible se pueden localizar las organizaciones, y que se encarguen hacer la función. Sus siglas tienen el significado de Organización de Consumidores y Usuarios.  

La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) es una organización privada en España. Siendo totalmente independiente del estado español. Siendo fundada el 6 diciembre del año 1975 y tienen propósito de defender los derechos de los consumidores. Actualmente se encuentra inscrita en el registro de asociaciones del ministerio del interior.

Su sede se encuentra localizada en Madrid, España. Esta se financia de todas las aportaciones de todos sus sucios. Donde deben de pagar una cuota por tener los beneficios, y de disfrutar una serie de productos o servicios. Siendo una organización sin ánimo de lucro y completamente privada.

Historia

La OCU fue fundada el 6 de diciembre de 1975 y es legalizada ante la ley de Asociaciones. Entonces sobre todo es inscrita en el registro nacional de asociaciones. En el año 1978, la OCU forma parte de la asociación europea de los consumidores. Integrándose como parte del pleno derecho en consumidores internacionales.

En el año 1980 la organización OCU lanza su primera revista, siendo esta su primera publicación independiente de los análisis comparativos. Después está con las demás asociaciones de Italia, Portugal y Bélgica, formó parte de Euroconsumers. Siendo esta identidad fundada en el año 1990, donde tienen más de millones de personas consumidoras, y realizas 32 publicaciones de revistas donde se habla sobre el consumo.

Publicadas en diferentes idiomas. El 2 de enero del año 1991 nació la asesoría de esta organización, varios años más adelante exactamente en el 2013 surge el programa de TV. Llamado infoconsumo TV, que estuvo en transmisión sólo por cuatros.

Cuál es la función de la OCU

La OCU es una asociación completamente independiente y sobre todo sin ánimos de lucros. Su función es informar a todos los consumidores sobre los tipos de productos y servicios, los que son socios de esta organización se benefician del asesoramiento legal de la OCU. Además, al mismo tiempo estos reciben asesoramiento para realizar cualquier tipo de reclamación, en relación con los productos o servicios adquiridos.

Uno de los objetivos de esta organización es prevenir el fraude en cualquiera de sus formas. En este caso la organización se encarga de verificar que la información que se le suministren a los consumidores sea verídica y fiable. Para realizar este proceso en los laboratorios de esta entidad se realizan las comprobaciones necesarias de todo tipo.

Otra de las funciones de esta organización es concientizar a los consumidores de la sociedad todo lo relacionado con el consumo. No se puede olvidar que el consumidor está muy interesado, sobre las informaciones al momento de adquirir un producto o servicio. Es decir, sobre los precios, la calidad y autenticidad.

Tareas concretas que esta organización realiza

Entre todas las tareas concretas que la OCU, se encarga de realizar se pueden destacar los análisis comparativos de las diferentes marcas comerciales. Los estudios diarios sobre las cestas de compras, denuncias en los distintos tribunales de la ciudad, sobre temas fraudulentos. Se encarga de realizar todo tipo de encuestas de satisfacción a los consumidores que reciben cualquier servicio determinado.

Y de las campañas publicitarias realizadas por los medios de comunicación. Con respecto a los estudios que realiza de la cesta de la compra. Estos son importantes porque gracias a los estudios los consumidores pueden disponer de una herramienta. Donde le permite mejorar su capacidad de ahorro, con respecto a todas las acciones de denuncias ante los diferentes tribunales de justicia.

Algunos de estos tribunales han declarado nulas la mayoría de las cláusulas bancarias. Realizadas por la organización de la OCU.

Cuáles son las consecuencias de las actividades que realiza la OCU

Con respecto a las actividades que realiza la OCU estas generan consecuencias, que pueden afectar a muchas de las compañías que ofrecen ventas de productos o servicios a los consumidores. Estas consecuencias son las siguientes:

• Los consumidores saben que cuenta con una organización que los apoya por completo. En dado caso que se presente cualquier problema de un mal servicio adquirido.
• Compañías y productores están claro que si realizan cualquier práctica ilícita. Esta organización la OCU puede actuar contra ellos. Ocasionando problemas con el estado.
• Todas las autoridades públicas que se encargan de supervisar todo el cumplimiento de las leyes relacionadas con el consumo, saben que existen una organización independiente. Y que tiene la función de orientar a los consumidores y que es muy útil para corregir cualquier irregularidad que se genera en el mercado.

Se podría decir que la OCU actúa de forma de árbitro de manera independiente, al servidor de los consumidores y de la sociedad en conjunto.

Campañas y compras colectivas que realiza la OCU

La OCU en la actualidad ha realizado diferentes acciones y campañas, que tienen la función de informar a los consumidores. Sobre los diferentes temas que tienen que ver con el consumo. Esta organización fue una de las primeras entidades que organizó una compra colectiva en España, siendo esta la primera para la organización realizada en el año 2012 con más 475.000 personas inscritas.

Estas compras consisten en invitar a los consumidores a unirse mediante la inscripción, mediante la página web y de las redes sociales. Una vez finalizado el tiempo de convocatoria se realiza una subasta. Que se le adjudica a las entidades que realicen las ofertas más beneficiosas o ventajosa para los clientes.

Mediante de estas compras colectivas hasta el año 2015 muchas de las personas del país se han beneficiado.

Se trata de una aplicación de Adobe cuya finalidad es la de crear programas de escritorio usando tecnologías de desarrollo de páginas web, tales como: Javascrip, Actionscrip, HTML o Flash, y crear así aplicaciones basadas en internet con diversas características de los programas de escritorio tradicionales, y pudiendo acceder así a contenidos directo desde las aplicaciones del Escritorio y no tener que recurrir al navegador.

Ventajas y descarga de aplicaciones

¿Cuáles son sus ventajas?

La primera es que como usuario ya no dependerás del navegador, además de que los desarrolladores cuentan también con el beneficio de que con Adobe Air muchas personas podrán ver sus productos y utilizarlos.

Otra ventaja es que todos aquellos programas para Adobe Air han sido creados para que sean completamente compatibles con todos los demás sistemas operativos, pero para disfrutar de estos beneficios  haz tener en cuenta que para ello debes instalar previamente Adobe Air en tu ordenador.

Y una vez hecho esto, podrás descargar e instalar una gran variedad de utilidades a las cuales solo podías acceder únicamente mediante tu navegador, pero que ahora ya se podrán encontrar en tu escritorio, todo esto mediante Adobe Labs. Lo cual te permitirá facilitar tus labores y ahorrar tiempo.

¿Qué aplicaciones puedes descargar?

Pueden ser algunos servicios de microblogging, reproductores multimedia junto con varios otros softwares que pueden permitirse personalizar el uso de tu ordenador, lo cierto es que esto dependerá de lo que estés buscando en particular. De esta forma ya no tendrás que recurrir al navegador para buscar contenido, hora podrás lanzarlos directamente desde el escritorio.

Además de que las aplicaciones de Adobe Air pueden funciona perfectamente sin conexión a internet. Un claro ejemplo de esto es eBay Desktop, la cual le permite a los vendedores poder crear un listado de productos para que luego puedan subirla una vez estén conectados a la red.

Compatibilidad y desarrollo de aplicaciones

Compatibilidad de sistemas

Como bien se mencionó antes, Adobe Air es bastante práctico ya que puede soportar cualquier sistema operativo actual, así que no importará si tu ordenador  es Mac OS, Linux o Windows, podrás disfrutar de sus funciones en cualquiera. Aunque existe una serie de requisitos de sistema para que Adobe Air pueda ser instalada en tu ordenador:

• Mac OS: Debe poseer un procesador Intel Core Duo o superior, además de ser Mac OS X versión 10.5 o versión 10.6 y una RAM de 512 MB, preferiblemente de 1 GB.
• Windows: Tu ordenador debe tener un procesador Intel Pentium III, aunque generalmente se recomienda el Pentium 4. Además debe ser Windows Vista Home Premium, Business, Ultimate o Enterprise, incluyendo ediciones de 64 bits, Windows Vista SP1, Windows XP Tablet PC Edition SP2 y SP3, Windows XP SP2 y SP3, Windows 2003/2008 Server, Windows 7. Con una memoria Ram de 512 MB como mínimo y 1BG recomendado.
• Linux:  debe tener un procesador Intel Pentium III aunque lo recomendado es el Pentium 4, además de que el sistema debe ser Fedora Core 10, Ubuntu 9.04 o openSUSE 11.2, además de contar con 1 GB de RAM

Cabe mencionar que el Adobe Air2 no es compatible con Mac PowerPC y Windows 2000.

Desarrollar aplicaciones

En caso de que seas un creador de contenidos web, Adobe Air será perfecto para que puedas crear tus propias aplicaciones independientes, las cuales les permitirán a otros usuarios poder ejecutar algunos servicios desde sus navegadores e instalarlas en sus ordenadores sin ningún problema. Además de que podrás agregar tus propias aplicaciones en la página web de Adobe para que puedan estar al alcance del público al igual que el resto de las aplicaciones.

Y para poder desarrollar tus propias aplicaciones, Adobe Air te ofrece las siguientes opciones:

• Adobe Flash CS5.
• Adobe Flash Builder 4.
• HTML/AJAX mediante Adobe Dreamweaver CS3 o cualquier otro programa de edición de HTML.

Características positivas y negativas

Entre los puntos positivos que se le pueden atribuir a Adobe Aires que le te permite acceder fácilmente a una gran variedad de aplicaciones, posee un amplio catálogo diverso que es útil para todos los usuarios. Sin contar que es de fácil instalación y que los programas que te ofrece Adobe Air muchas veces están mejor diseñados en comparación a su aspecto mediante el navegador.

Por otra parte, no todo es miel sobre hojuelas, ya que también existen algunos aspectos negativos en Adobe Air, aunque es válido mencionar que casi todos los que se pueden señalar son de menor importancia aunque algunos usuarios si reportan el problemático y elevado consumo de recursos del sistema, los cuales producen algunas aplicaciones que han sido descargadas en comparación con sus contrapartes de la web, lo cual podría llegar a afectar el funcionamiento de algunos ordenadores antiguos.

Idiomas compatibles para Adobe Air

• Alemán.
• Checo.
• Chino simplificado.
• Chino tradicional.
• Coreano.
• Español.
• Francés.
• Holandés.
• Inglés.
• Italiano.
• Japonés.
• Polaco.
• Portugués brasileño.
• Ruso.
• Sueco.
• Turco.

La quiropráctica consiste en un enfoque a la atención médica que utiliza la manipulación espinal para aliviar el dolor. Se utiliza con mayor frecuencia para el dolor de espalda o de cuello. A veces, se utiliza para dolores de cabeza o dolor en los brazos o las piernas. La mayoría de los médicos de quiropráctica, mejor conocido como quiropráctico, suelen seguir un estilo más natural para la promoción de la salud a través de cambios en el estilo de vida, la nutrición y el ejercicio.

En algunos casos, el quiropráctico tiene formación adicional en rehabilitación física y terapia con ejercicios específicos. Algunos también utilizan el análisis nutricional, la terapia herbaria y la acupuntura.

¿En qué consiste el tratamiento quiropráctico?

En el caso de que sufras dolores de espalda o de cuello, es probable que tengas un problema con tus articulaciones, con tus vértebras o que estés sufriendo de alguna dolencia por la posición en la que se encuentre tu cuerpo durante muchas horas del día.

Si trabajas sentado muchas horas eso puede afectar la posición de tus músculos, tus vértebras y tus articulaciones, pero la cosa no para allí, porque si la mayor parte de tu jornada laboral las pasas de pie, eso también puede ser perjudicial con la misma cantidad de intensidad, debido a que no tienes una buena postura.

Es por ello que, si la dolencia continua, a pesar de haber recurrido a la ayuda profesional, puede ser que estés pensando en acudir a la ayuda de un centro de salud quiropráctica, que cómo ya te hemos explicado, es un centro especialista en la manipulación de tu espina o columna vertebral.

Los tratamientos quiroprácticos generalmente implican la manipulación espinal. La manipulación espinal es un tratamiento que utiliza presión en una articulación de la columna vertebral. También se llama ajuste espinal. Se utiliza para mejorar el dolor y la función.

La manipulación se puede hacer con las manos o un dispositivo especial. La fuerza cuidadosa y controlada que se utiliza en la articulación puede variar desde suave a fuerte y de lenta a rápida. A veces se manipulan también otras articulaciones del cuerpo para ayudar a tratar la columna vertebral.

El objetivo del tratamiento quiropráctico es aumentar el movimiento en la articulación y relajar los músculos. Algunos quiroprácticos usan calor, estimulación eléctrica o ultrasonido para ayudar a relajar los músculos antes de manipular la columna vertebral.

Otros tipos de tratamiento que puedes realizarte, pueden incluir lo siguiente:

• Calor o hielo.
• Corsés o aparatos ortopédicos.
• Ecografía.
• Ejercicios de acondicionamiento y fuerza.
• Biorretroalimentación («biofeedback»).
• Terapia de relajación.
• Algunos quiroprácticos utilizan rayos X para ayudar a diagnosticar las afecciones.

¿Qué puedes esperar de tu visita al quiropráctico?

Si nunca habías consultado a un quiropráctico, es posible que estés un poco preocupado sobre lo que va a suceder. Visitar a un quiropráctico para el dolor lumbar es realmente simple, seguro y generalmente indoloro.

Y para muchas personas, la visita a un quiropráctico les ofrece alivio. Tu primera visita será muy similar a la primera visita a cualquier médico nuevo. Es probable que la visita implique lo siguiente:

Un historial médico. Probablemente llenarás un formulario largo de preguntas sobre tu salud. El quiropráctico también podría hacerte preguntas adicionales, por ejemplo si tú tiene dolores de cabeza o migrañas o problemas para dormir. También puede hacerte preguntas sobre tu dieta y tu nivel de actividad.

Un examen físico. El quiropráctico puede revisar tu postura, buscando cosas que no son normales, como una cadera o un hombro más alto que el otro. El examen también puede incluir una prueba muscular. Se trata de presionar un brazo o una pierna contra la mano del quiropráctico para comprobar la fuerza. Es posible que también camines una distancia corta para que el quiropráctico pueda comprobar cómo caminas u otros movimientos del brazo o la pierna.

También se te podría hacer una radiografía de la columna vertebral. Cuando el quiropráctico tenga toda la información, es hora de sentarse con usted y hablar del tratamiento. Si el plan de tratamiento incluye manipulación espinal, podría hacerlo el mismo día o en una cita posterior.

¿Cómo se sienten los ajustes espinales?

El tipo más conocido de manipulación espinal es el método con las manos: usted se acostará sobre una mesa mientras el quiropráctico utiliza sus manos o un dispositivo para ejercer presión sobre una zona de la columna vertebral. Algunas personas llaman a esto arreglar o hacer crujir la espalda por el sonido de crujido que se hace a veces. Pero nada está realmente «crujiendo». El sonido ocurre cuando se estiran los tejidos de la articulación espinal en cuestión.

La manipulación espinal normalmente no duele. Si ya tenías dolor en la espalda, podría dolerte al moverte. Pero la manipulación tiene como objetivo que tú te sientas mejor.

Algunos quiroprácticos utilizan una camilla regulable («drop table») para las manipulaciones. Partes de la camilla caen ligeramente cuando el quiropráctico presiona hacia abajo en la espalda del paciente. La camilla es ruidosa, pero este método es en realidad muy delicado. Algunos quiroprácticos utilizan un dispositivo manual llamado activador para realizar manipulaciones en la columna. Esto también es muy delicado.

¿Cómo elegir un quiropráctico?

Siempre que busca un proveedor de atención médica, pregunta a tus amigos sobre quién les gusta y quién no y por qué. Verifica los antecedentes y la formación de los proveedores que le interesan. Sobre todo, que no te den ninguno de los cinco peores consejos para evitar el dolor de espalda.

A veces sirve de ayuda hacer una visita para asegurarse de que usted se siente cómodo con el estilo de práctica de un proveedor. Consulte con su médico de cabecera sobre los otros proveedores y los tratamientos que recibe.

Es importante mantener un estilo de vida saludable, sobre todo, tratar de consultar al médico con regularidad para detectar o controlar cualquier irregularidad en nuestro cuerpo. En el caso del quiropráctico como especialista, siempre intenta investigar si es un profesional calificado, para recibir la mejor atención y evitar complicaciones mayores. Recuerda que en la prevención y el tratamiento a tiempo siempre tendrá las mejores consecuencias para tu salud.

La oxitocina, como las endorfinas, son sustancias que se caracterizan por ser más potentes que algunas de las drogas que más se conocen. Su descubrimiento fue un hito importante en la historia de la medicina y siendo objeto de la investigación de la psiconeuroinmunología, que tiene la función de dilucidar los mecanismos implicados en estos procesos.

Esta es considerada un neuropéptido que se encuentra formado en cadena de nueves aminoácidos, que tiene un papel importante en la salud y el bienestar, sobre todo ante del nacimiento. Esta se genera en el hipotálamo, y desde allí es conducida por una serie de proteínas hacia al lóbulo posterior de la hipófisis mediante las fibras nerviosas.

De la hipófisis es liberada hacia al torrente sanguíneo para los diferentes órganos dianas. La oxitocina puede tener un comportamiento como de una hormona o de un neurotransmisor, que tiene mucha influencia sobre el sistema nervioso vegetativo. Está también interviene en algunos procesos fisiológicos y activa el comportamiento a nivel mecánico de algunos órganos.

Oxitocina en el parto

La palabra oxitocina se originó del griego oxys, que tiene significado rápido y tokos que significa parto. Fue descubierta por más de un siglo por el médico neurofisiólogo Henry Hallet Dale, tras haber descubierto esta sustancia en el cerebro humano. Capaz de generar contracciones uterinas en las gatas preñadas. En el año 1953 no se descubrió su fórmula química.

Desde ese entonces se conoce muy bien toda su función en el desencadenamiento y sostén de las contracciones de los partos. Sobre todo, en las dilataciones del cuello uterino. Por el estudio de esta hormona el médico Vincent du Vigneaud recibió en el año 1955 el premio Nobel de la medicina. Desde ese momento se cuenta con una obstetricia con oxitocina sintética completamente purificada.

Algunas de las veces esta hormona es conocida como la hormona del amor. Debido a que se ha descubierto su función como la creación de vínculos sobre el ser humano, en otros mamíferos. Sobre todo, cumple un papel importante en la sensualidad, la afectividad y sexualidad humana.

Qué pasa cuando se produce poca oxitocina

La oxitocina también tiene la función de influir en el crecimiento de los niños y los bebés.  Pues ya que esta se encarga de estimular las hormonas de crecimiento, que se liberan en la hipófisis. No debe de sorprender que los casos de baja estatura de los niños, se debe o se relacione con las separaciones precoces de la madre.

Actualmente se ha descubierto que las personas que padecen autismo, es porque tienen niveles muy bajos de oxitocina. Y los patrones de sus comportamientos mejoran mucho más cuando se realizan inyecciones de la misma en el cuerpo. Esta sustancia también favorece por completo el desarrollo de los vínculos efectivos entre los seres humanos.

Sobre todo, los placeres sexuales que ocurren entre ellos. Existe un pico de liberación de esta sustancia y de las endorfinas en el momento que ocurre un orgasmo en el ser humano en el momento de las relaciones sexuales. 

Beneficios de la oxitocina

Los beneficios de esta sustancia en el ser humano se pueden desglosar de la siguiente manera:

Efectos en el cuerpo humano

La oxitocina en el cuerpo humano tiene la función de disminuir la tensión arterial y el ritmo cardiaco, reduciendo por completo la tensión muscular. Mejora todas las cicatrices y aumenta el umbral del dolor. También tienen la función de absorber todos los nutrientes por el estómago y de los internos, exhibiendo la liberación de todas las hormonas de la corteza suprarrenal.

Efectos en el ánimo

existen muchas situaciones en las que esta sustancia genera serenidad y dicha, en los siguientes aspectos:

• Masaje, tiene que ver con la relajación y el contacto que produce nuestro cuerpo.
• Contactos sensuales, abarca las caricias, abrazos dando como resultado el reconfortamiento del cuerpo.
• La actividad sexual placentera, ocasiona que las mejillas se sonrojan y una sonrisa apacible.
• Contacto con el agua de la naturaleza, como los baños calientes o talasoterapia marina, las dos son relajantes para el cuerpo.
• El disfrute de una buena comida, genera que se te ponga agua la boca.
• Comer chocolate, este aumenta la oxitocina al mismo tiempo que la serotonina, desde allí surgen sus propiedades antidepresivas.
• Situaciones en el humor, genera risas, chistes sobre todo cuando está en compañía.
• La realización de ejercicios, caminar, correr al aire libre.
• Tener contacto con la madre naturaleza, los animales y plantas.

Cuáles son los efectos en nuestra vida social

La oxitocina se considera la hormona de la sociabilidad y sobre todo de la confianza. Se segrega oxitocina en las diferentes situaciones de nuestra vida social. Como el disfrute de una buena comida acompañada de una buena conversación o durante un mensaje.

Los seres humanos tienen la capacidad de modular todas las respuestas emocionales, lo más importante de enviar mensajes positivos mediante la corteza cerebral. Todos estos constituyen una oportunidad importante para influir sobre este complejo sistema que se tiene. Lo más importante conseguir las respuestas satisfactorias que permitan aumentar el bienestar y la salud de los seres humanos.

Otras funciones y efectos de esta sustancia

Aunque la oxitocina es muy conocida por su papel importante en el parto y en la lactancia de las mujeres. Lo correcto es que también es considerada una hormona de gran importancia para los hombres. Debido a los estudios que se han hecho, esta desempeña un papel fundamental en los movimientos de los espermatozoides, como también en la producción de testosteronas en los testículos masculino.

También por los estudios realizados se ha descubierto que, el cerebro actúa como un mensaje químico. Jugando un papel interesante en los comportamientos sexuales humanos, incluyendo la excitación sexual.

La levadura es un hongo cuya estructura es unicelular, de tamaño microscópico, los cual generan procesos de descomposición, de diferentes sustancias orgánicas, se alimenta de azúcares y agregados hidrogenados, mediante de las enzimas que produce.

Éstas a través del proceso bioquímico, fermentan los azucares, y así los transforma en gas carbónico y alcohol. Pertenecen al denominado reino fungi, siendo parte de los descomponedores ascomicetos unicelulares. Además, se usa en la cocina, ya que sus enzimas ayudan a aumentar el tamaño de las masas, y fermentar cereales y uvas para la creación de bebidas alcohólicas como la cerveza.

Según el hábitat, pueden conseguirse varios tipos de hongos, si el ambiente tiene las condiciones adecuadas, es decir, es favorable, éstos se reproducen rápidamente formando otros grupos en tan solo minutos, dada la forma simple y eficaz de reproducción, la misma puede ser de forma sexual, como asexualmente.

Los hongos obtienen su energía, a través de un proceso denominado, fermentación, el cual puede ser de dos tipos: fermentación alcohólica y fermentación láctica.

Para qué sirve la levadura

Este tipo de hongos es utilizado en procesos industriales, económicos y en la biotecnología. Debido a su defensa natural, contra enemigos microscópicos los hongos expulsan antibióticos, sustancia que es empleada en el área farmacéutica.

Las características presentadas por las levaduras, en la simpleza de su funcionamiento celular y lo fácil de su reproducción las hacen aptas para experimentar en el área genética y proteínico.

Tipos de levadura

Para la utilidad en el comercio, generalmente, suelen utilizarse cuatro tipos de levadura:

• Levadura prensada: reconocida con el nombre de levadura fresca, dado que, su conservación es en frío, su presentación es en pasta, y es soluble en agua.
• Seca: caracterizada por ser deshidratada en polvo, los empaques son sellados al vacío, se pueden agregar directamente a la masa del pan, su tiempo de caducidad es mas largo.
• Levadura natural: Reconocida como “masa madre”, ésta debe permanecer en reposo, introducida en un pedazo de masa, para luego emplearla en conjunto con la preparación
• Levadura química: utilizando sustancias químicas como el bicarbonato de sodio, y el polvo de hornearse obtiene el mismo resultado que con levaduras biológicas. Esto es debido al estabilizante artificial que viene incorporado en determinadas harinas leudantes.

Diferencias entre levadura de panadería y de pastelería

1. Si tu receta indica que la masa debe crecer, antes de introducirla al horno, debes utilizar la de panadero o la prensada.
2. En dado que, vas a elaborar masas, las cuales deben crecer durante el horneado, debes utilizar la levadura para repostería
3. Lo que permite que la masa crezca y se airee, y, por ende, sea bastante esponjosa, es el proceso bioquímico denominado fermentación, lo cual se origina al mezclarse la levadura con agua.

Ejemplos de levaduras

Aunque existe una gran cantidad de especies de levaduras, algunas son más utilizadas en la industria de alimentos, y de medicinas. Mientras otras son más comunes de encontrar en la naturaleza. Algunos ejemplos son los siguientes:

• Schizosaccharomyces
• Saccharomyces
• Kluyveromyces
• Zygosaccharomyces
• Pichia
• Debaromyces

Estructura de la levadura

La característica del hongo unicelular, es microscópico, de forma redonda u ovalada, denominado científicamente como Saccharomyces cervisiae.

Su estructura está compuesta de la siguiente forma:

1. Pared celular: accede al paso de aire, líquidos y alimentos
2. Protoplasma: forma su cuerpo propiamente, éste contiene grasa, hidratos de carbono y proteínas, incluso sales y vitaminas
3. Núcleo: Éste al momento de dividirse ocasiona la fermentación de nuevas células.
4. Vacuola: son cavidades que poseen sustancias necesarias para las células.

Beneficios de la levadura

Entre algunos de sus beneficios destacan:

1. Ayuda a mantener los noveles de azúcar en la sangre
2. Fortalece el sistema nervioso
3. Mejora los estados anímicos
4. Ayuda a conservar, y reestablecer la flora intestinal
5. Es beneficioso para el control del peso
6. Previene dolencias cardiovasculares
7. Tiene aplicaciones en la diabetes
8. Así como por su versatilidad en la preparación de infinidad de recetas para cocina.
9. Puede utilizarse para beneficio del cuerpo tanto interno como externo, es decir, cremas para la piel
10. Otro beneficio en el área alimenticia, utilizándose en la producción de pan ya que el mismo se elabora con la levadura y ésta es de fácil adquisición pues es natural.
11. A partir de la fermentación se transforma materia orgánica en un tipo complejo, a materia orgánica de características más sencilla sin que en el proceso se encuentre oxigeno.

Producción de la levadura

Si las condiciones ambientales son aptas se reproduce emitiendo un “brote”, denominado yema, el cual se va desarrollando hasta formar una célula, como consecuencia, cada célula se reproduce así mismo cada dos horas.

La levadura suele alimentarse con:

• proteínas
• sales minerales
• principalmente sacarosa
• maltosa

Éste último se consigue en la harina, la levadura descompone los azucares transformándolos en alcohol y otras sustancias lo que genera sabores y aromas a los alimentos y bebidas. Se denomina fermentación a este proceso, el cual se facilita por consecuencia, de la acción de las enzimas.

En cuanto se encuentran más fuertes y sanas las levaduras, mayor será su capacidad enzimática.

El término ‘’hito’’, se utiliza para denominar y enmarcar un punto que delimite etapas o épocas históricas (Hito histórico), el hito también se usa para definir y marcar una dirección o distancia (Hito Kilométrico), también puede designar un emblema. Se usa como punto referencial en sus diferentes áreas.

El hito, eso que marca y determina un evento relevante entre un antes y después, siempre con el objetivo de hacer importante eso que se quiere marcar puntualmente. Se usa para denotar una situación geográfica, dirección o una distancia determinada. Las esculturas más relevantes también se usan como hito, ya que puede definir un punto histórico y a su vez, una dirección. Los semáforos son un hito referencial a la distancia determinada en una ciudad.

Tipos de hito

El hito, a lo largo de la historia, se ha usado en diferentes áreas, siempre con la intensión de resaltar y puntualizar un lugar, objeto o situación, los tipos de hitos son:

Hito kilométrico:

Este hito, por medio de las señaléticas, están distribuido a lo largo de todas las carreteras principales, caminos, autopistas y vías férreas que se circulan, indica la distancia delimitante que hay entre una calle y otra, las diferencias entre autopistas y calles principales por medios de las señales de tráfico. Comúnmente clasificados como:

• Mojón: estructura hecha usualmente de granito y se usan como referentes alrededor de los caminos, carreteras y vías férreas. Señalan por donde se circula y la distancia de inicio y fin.
• Hito kilométrico: en este caso son señales hechas a base de metal o poste, incluye el tipo de vía y la distancia determinada de las carreteras.

Hito histórico:

Los hitos históricos son estructuras que ya sea por su tamaño, forma y color determinen un punto o suceso de suma relevancia histórica, pueden ser edificios, hechos, elemento, objetos, lugares o estados que estén cargados de información sobresaliente en la historia.

Hito fronterizo:

Pueden ser de piedra o cualquier otro tipo de material, estos hitos, delimitan lugares determinados, como un pueblo, una propiedad, un parque nacional o cualquier territorio, de hecho, también pueden marcar distancias o alturas en una montaña o camino, a estos hitos también los denominan como ‘’Hito geográfico’’, y algunos lo bautizan como mojón, coto o cipo.

Hitos en proyectos:

Los hitos son un punto de referencia que hacen énfasis en un lugar que marque importancia en un proyecto educativo, es decir, estos hitos puntuales nos familiarizan con el proyecto sin tener que leerlo en profundidad, es por eso que muchos profesionales utilizan los hitos en su proyecto como método de planificación, puntualizando fechas y asignaciones a lo largo del proyecto canalizando cada acción en función a la culminación y organización del proyecto.

Ejemplo de hitos

Ya sabes cómo definir e identificar los tipos de hitos, pero como pueden ser un poco confusos entre sí, te mostraré algunos tipos de ejemplos de cada hito:

Ejemplo de hitos kilométricos:

Pueden ser elementos de concreto o madera, ubicados con una distancia entre 1.000 metros, normalmente compuestos por:

• Poste de metal, cemento o madera, usualmente de color blanco, pero esto claramente depende del fabricante.
• Material que refleje la delimitación con franjas negras, con una anchura aproximada de 250 milímetros.
• Elemento que ancla las dos piezas, para una fijación estable.

Estos hitos deben ser a prueba de agua y normalmente están ubicado a un lateral de la vía que le corresponda.

Ejemplos de hitos históricos:

Como su nombre mismo lo dice, son un elemento, punto o suceso que dejan su huella y sobresalen históricamente, los ejemplos del mismo evidentemente son múltiples y extensos, pues, pueden haber hitos históricos en cada área que desees saber, en la medicina, el arte, la ingeniería, la tecnología, en fin, ya queda de tu parte investigar los  que más te gusten, acá pondré 5 ejemplos de hitos que marcan la historia evolutiva de la humanidad:

• 1712, comienzos de la revolución industrial.
• 1876, desarrollo de las telecomunicaciones.
• 1903, primer vuelo tripulado.
• 1954, la humanidad logra explorar el espacio.
• 1991, la revolución del internet.
• Lo que el viento se llevó y otras películas antiguas.

Ejemplos de hitos fronterizos:

Estos hitos delimitantes, caracterizan muchas zonas alrededor del mundo, pueden ser monumentos naturales o estructuras creadas con la intensión de marcar un límite fronterizo, uno de estos hitos son:

• Miliario: este es un hito usado en la época romana para delimitar la distancia entre un punto en Roma, hasta un extremo del imperio, teniendo el nombre de Miliario Áureo, nombre que tiene incrustados en bronce, con base de granito y aproximadamente de 2 a 4 metros de altura y un diámetro de 50 y 80 centímetros, entre éstos hitos había una distancia promediada en 1480 metros. Se puede considerar como hito fronterizo histórico.
• Vaalserberg, es una colina que está en medio de tres países, Bélgica, Alemania y Países Bajos
• Hito Esmeralda, igualmente triple fronteras entre Argentina, Bolivia y Paraguay
• Monumento de las cuatro esquinas, es un hito fronterizo cuádruple que delimitan a los estados de Nuevo México, Colorado, Utah y  Arizona.

Ejemplos de hitos en proyectos:

Para muchos creadores de proyectos, los hitos se convierten en la base fundamental en el proceso de creación metodológica, ya que son un paso promotor de fluidez y cumplimiento con los objetivos inicialmente planteado. Así que son de suma importancia su creación, acá te dejo una lista de preguntas y pasos generadores de hitos para tu proyecto:

• Definición de las necesidades del proyecto.
• Define y prioriza tus objetivos.
• Traza una línea de tiempo, así marcas el tiempo en que deseas desarrollar tu proyecto
• Prevea futuros obstáculos, esto para evitas futuras frustraciones a lo largo del proceso de creación de tu proyecto
• Distribuye tu proyecto en fases, numéricas o alfabéticas. Con esto irás haciendo Checking, y verás de manera objetiva, los avances de tu proyecto. Para ello lo mejor es un cronograma.
• ¿Qué quieres hacer?
• ¿Es posible que consigas algo parecido a lo que quieres? Se realista, formula tus hitos acorde a tus necesidades considerando tus posibilidades de alcance.
• ¿Qué necesitas para lograr tus objetivos?
• ¿En cuánto tiempo quieres culminar tu proyecto?

Existen infinitas inclinaciones y orientaciones sexuales, a medida que la sociedad ha avanzado y se ha ido conociendo a sí misma han surgido cada vez más. Entre ellas, están la heterosexualidad, homosexualidad, bisexualidad y pansexualidad. Sin embargo, de lo que vamos a hablar hoy es de ser asexual. Esto es un tipo de orientación sexual hacia nadie, es decir, la persona no siente atracción sexual por otros, pero sí que puede sentir el resto de atracciones, como por ejemplo la romántica, la intelectual, etc…

Se calcula que el 1% de la población tiene este tipo de orientación sexual. Una parte de estas personas aunque no se sienten atraídos sexualmente por otras personas, ejercen la autosexualidad. Es decir, se masturban y con ello quedan satisfechos y no les hace falta nadie más ya que presentan excitación física, líbido o impulso sexual pero no hacia una persona.

El deseo en una persona asexual

Los asexuales pueden llegar a disfrutar teniendo sexo pero no porque deseen a la otra persona sino por la sensación física u otras circunstancias como experimentar el placer del otro, sentirse emocionalmente cercanos a su pareja o pensar que están haciendo deporte.

Así muchos asexuales suelen negociar con su pareja sexual la frecuencia, las prácticas y condiciones con las que se realizará el acto sexual. Otro grupo permiten que su pareja sexual se acueste con otras personas y otros tantos prefieren no tener pareja si el otro no tiene este tipo de orientación sexual también.

Tipos de asexualidad

También es cierto que la experiencia psicoterapéutica en el campo de la sexología señala que la asexualidad no solo se da en estado puro, sino que también se pueden encontrar casos de asexualidad. Entre ellos, se encuentra la gris-asexualidad, que se podría hallar en una frontera entre la asexualidad y la sexualidad. Aquí, los pacientes experimentan atracción sexual alguna vez, pero de bajo impulso sexual sin llegar a querer llevarlo a la práctica o en muy pocas ocasiones.

Existe también la demisexualidad, esta se da en personas que no experimentan atracción sexual salvo en casos en que forman una fuerte conexión emocional con alguien. Estos pueden ser sentimientos de amor romántico o en una profunda amistad. Es ahí cuando entonces pueden activarse y sentir atracción y deseo sexual por este otro especial y mantener una vida sexual activa.

Esta última podría definirse como una asexualidad temporal hasta que conocen a la persona adecuada, ya que no experimentan atracción sexual primaria, por la apariencia del otro, pero si atracción sexual secundaria. Esta es la conexión normalmente romántica o de la cercanía de dos personas en una relación. Por lo que si sienten este tipo de atracción, sí que sienten una estimulación y unas ganas de tener relaciones sexuales con la persona determinada.

¿Cómo se ve ser asexual dentro de la psicología?

Los asexuales llegan a consulta generalmente planteando una problemática de pareja. En su mayoría, asisten a terapia de pareja porque la pareja les ha dado un ultimátum para continuar la relación o bien porque son ellos los que desean conservar el vínculo, pero no saben cómo lidiar con el tema sexual. Dentro de muchas situaciones, suelen ocasionarle problemas con la pareja con la que estén ya que la otra persona suele tener otro tipo de orientación sexual.

En consulta, se resisten a ser catalogados con diagnósticos médicos, como pueden ser deseo sexual hipoactivo o trastorno por aversión al sexo. Esto se debe a que plantean que ellos no sufren por su condición de asexuales. También rechazan interpretaciones psicológicas que explican su situación como el resultado de mecanismos de defensa como la represión, sublimación o desplazamiento del deseo hacia otros objetivos, debido a traumas, violencia, poca estimulación y exploración, educación sexual carente, etc… En este sentido, estos pacientes dificultan que los especialistas realicen un descarte de causas fisiológicas y psicológicas que expliquen su condición.

A veces tienen otras identidades

Los asexuales a menudo se identifican como LGBTQ +. Esto posiblemente ocurre porque ven la asexualidad como una identidad LGBTQ + o porque tienen otra identidad que cae bajo el paraguas LGBTQ +. Más de una de cada diez personas en la comunidad son transgénero, y tres de cada diez son no binarias.

Este tipo de comunidades están compuestas principalmente por mujeres. Es cierto que hay todo tipo de géneros dentro de esta clase de personas pero las que más sobresalen dentro de esto son las mujeres.

Rasgos de la asexualidad

Una de las señales más comunes que podrían indicar que alguien es asexual es no poder relacionarse con sus compañeros cuando se habla de a quién encuentran atractivo. Otro es pensar que las representaciones del sexo en películas o televisión son desagradables.

Sin embargo, en última instancia, depende de esa persona decidir si la etiqueta asexual tiene sentido para ellos. Una buena manera de explorar esta identidad es a través de recursos en línea sobre asexualidad y hablando con otros que se identifican como asexuales.