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Cómo arreglar una tarta que no ha cuajado

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En la preparación de una tarta hay datos elementales para que esta quede perfecta. Tenga el sabor correcto, la consistencia y la cremosidad que la caracteriza.

Si bien es cierto que en cada portal o libro puedes ver recetas elaboradas, unas más que otras, la tarta lleva ingredientes específicos. Cantidades específicas que no deben ser improvisadas, pues muchas veces la improvisación cuesta caro.

Lea TAMBIÉN: CÓMO HACER UNAS TARTALETAS CON CREMA PASTELERA Y NUTELLA

En la elaboración de tarta, cualquier clase de tarta, chocolate, fresa o de queso que es la más popular, deben existir reglas. Es decir una receta que se debe seguir tal cual para evitar complicaciones en el resultado final.

Así que a continuación te enseñaré cuáles son los errores más comunes al momento de preparar una tarta. Pero también te mostraré algunos consejos que puedes seguir en caso que la tarta no quede como lo habías esperado.

Errores comunes que pueden dañar la consistencia de la tarta

Errores comunes que pueden dañar la consistencia de la tarta

Como todo humano que se equivoca en algún momento todos cometemos errores en cuanto a preparaciones se refiere y precisamente hablando de tarta es necesario respetar varios puntos.

La tarta suele tener varios pasos para su preparación y es elemental que sean respetados, pero cuando nos referimos a errores comunes. ¿Cuáles son esos errores que dañan la consistencia?

Los primeros errores que se comenten es al no medir bien las cantidades o calcular los ingredientes a ojo. Muchos se arriesgan a sacar cálculos a ojo y terminan añadiendo más o menor cantidad de la necesaria. Desde luego eso arruina por completo la tarta pues es necesario respetar las cantidades. Puedes usar vasos medidos o una balanza para pesar los ingredientes secos.

Otro grave error es cambiar los ingredientes. Por ejemplo, cambiar harina por otra, o crema pastelera por otra , mantequilla por margarina. Debes tener en cuenta que estos cambios de ingredientes nunca resultan bien y por ende la tarta tampoco terminará bien.

Aunque suena creativo tratar de hacer cambios a lo imprevisto, la verdad es que terminan arruinando la receta e incluso dando un sabor que no es precisamente el que se quiere.

Un dato importante y que seguramente la mayoría ignora es la temperatura de los ingredientes. Muchas recetas son claras al mencionar que los ingredientes deben estar fríos o a temperatura ambiente. Ciertos ingredientes funcionan mejor a temperaturas específicas por ejemplo la crema batida (nata) , mayormente suele estar en la nevera para montar mejor. Los huevos casi siempre deben estar a temperatura ambiente.

Rellenar demasiado los moldes y no respetar los tiempos. Cuando añades demasiada mezcla a un molde y este se desborda y a su vez no respetas el tiempo que debe permanecer en horno o nevera. Por ejemplo la tarta debe cumplir con un tiempo reglamentario de acuerdo al ingrediente que uses. No puedes disminuir su tiempo y tampoco exceder en mezcla.

Tanto el horno o la nevera de ser el caso deben estar listos para cumplir los tiempos que requieran las tartas. No debes simplemente usar cualquier temperatura o tiempo, debes respetar lo estipulado en la receta de manera que la tarta logre quedar en su punto.

En cuanto al horno conviene encenderlo 10-15 minutos antes de empezar a preparar la tarta. Conviene, incluso, pre calentarlo 15-20 grados más de lo indicado en la receta para compensar la bajada de temperatura que se produce al abrir la puerta.

No respetar la receta, el error número uno

No respetar la receta, el error número uno

Además de no respetar la receta, otro dato mortal para las tratas es abrir el horno durante los primeros 3/4 del tiempo que indica la receta. Los cambios de temperatura le sientan fatal a las masas.

Luego el desmoldado prematuro es lo que ha hecho que la tarta quede de espanto. Las tartas deben enfriar sobre una rejilla metálica que deje circular el aire por la base, antes de ser retiradas del molde para que no se rompan.

Son muy frágiles en caliente y lo mejor es esperar a que estén completamente frías antes de mover ficha.

Debes esperar que estén completamente frías para decorar. Decorar cuando la tarta aún está caliente o no ha logrado tomar consistencia es fatal. Es recomendable esperar que esté completamente fría para decorar.

Soluciones para que la tarta no se arruine

Soluciones para que la tarta no se arruine

Tal como ya mencionamos la preparación de la tarta puede tener trabajo, pero se debe respetar los ingredientes. Más allá de eso y en caso que se haya arruinado, te recomiendo a continuación algunos datos para solventar.

En caso de que la tarta no cuaje, deja más tiempo en la nevera en caso que falte más tiempo de refrigeración. Si finalmente no tiene consistencia, entonces lo único que queda es comerla así e intentar hacer otra pero esta vez respetando los tiempos e ingredientes.

Ten en cuenta que al momento de cuajar, la gelatina no debe superar los 50ºC al diluir, recuerda que si hace grumo, la tarta se arruina. La cuajada o la gelatina deben estar a cierto punto para usar.

El uso de varillas eléctricas para batir los ingredientes de la tarta puede hacer que la tarta se llene de aire, suba y después se desplome. Así que en algunos casos y en la preparación más que todo de tarta de queso trata de batir a mano de forma constante.

No hay soluciones inmediatas para una tarta que ha quedado un poco mal, solo queda intentarlo con la receta correcta, ingredientes exactos y mucha disposición de hacerlo bien.

La grave acusación de James Rodríguez a Florentino Pérez que podría costarle caro

Una de las salidas que más ha dejado sentimientos encontrados en el Real Madrid ha sido la de James Rodríguez. El colombiano siempre estuvo en la mente de los madridistas como uno de los suyos, por su estilo de juego y calidad tan característicos; sin embargo, luego de su salida esa parte de la afición lo lamentó mucho, pues se pensaba que podría dar más, pero otra no le importó debido a que ya había dejado de rendir al nivel con el que llegó y por eso marcharse era la mejor solución. Con la única opción en el conjunto merengue de vivir eternamente en el banquillo, pues Zinedine Zidane no contaba con él, el cafeteró decidió hacer las maletas y marcharse al Everton de la Premier League, una vez más con el que ya es conocido como su padre deportivo: Carlo Ancelotti.

Ahora en el Everton, la verdad es que James Rodríguez está rindiendo a buen nivel; aunque las lesiones lo han atacado un poco últimamente, el entrenador italiano confía en las habilidades del mediocampista y cada vez que lo tiene en forma no duda usarlo para mejorar su ataque. El impacto ha sido inmediato y se nota que bajo las órdenes de Ancelotti, el colombiano si que ha comenzado a reencontrarse poco a poco con su mejor nivel. No obstante, el disfrutar nuevamente del fútbol muy lejos de España no ha hecho que olvide al Real Madrid. El que es el equipo de su vida y su paso por allí no lo olvidará; más aún al tener la espinita clavada de que no pudo triunfar. La cosa es que tampoco ha podido hacerlo, porque el equipo merengue ni siquiera lo dejó irse a donde realmente quería.

James Rodríguez estuvo cerca del Atlético

James Rodriguez Everton
EL colombiano llegó a hablar con Simeone

En una reciente entrevista, que James Rodríguez concedió para 'ESPN', el colombiano habló de varios temas de interés y cuando llegó el momento de hablar del Real Madrid no dudo en revelar un secreto que tenía bien guardado y que puede que no le guste para nada a Florentino Pérez cuando le llegue a sus oídos. Y es que el mediocampista del Everton habló de que tuvo muchas posibilidades de que su salida del conjunto blanco le dejara viviendo en la misma ciudad, pues el Atlético de Madrid estaba muy pendiente de él; de hecho, el interés era tan real que hasta llegó a conversar con un Diego Simeone que se moría por ser su entrenador durante las próximas temporadas. Sin embargo, todo se cayó a última hora y el jugador acabó quedándose a regañadientes en el conjunto merengue y el pasado verano se marchó a Inglaterra.

"El año pasado en el Real Madrid jugué poco. Cuando decidí salir del Bayern de Múnich ya tenía algo con otro club, prácticamente estaba hecho. Era el Atlético de Madrid. El Real Madrid no quiso dejarme salir. Hablé con el 'Cholo' Simeone. Me dijo que era un jugador súper importante, que podía jugar con él. Hay que preguntarle a Florentino Pérez por qué no me dejó. Esas cosas yo no las sé", explicó el colombiano en la entrevista. James Rodríguez se refería obviamente al año en que regresó del Bayern y allí el mismo Ancelotti lo pidió para el Nápoles; pero nunca llegó a las cifras que el Madrid pedía. No obstante, el Atlético si estaba dispuesto a pagar el precio y todo se quedó en nada sin saber las razones; ahora ya se sabe que Florentino Pérez tuvo mucho que ver en esa decisión.

Con el Madrid todavía en su memoria

James Rodriguez 2
El colombiano no participó mucho en los merengues

Tras escaparse su oportunidad de irse en el verano de 2019, James Rodríguez decidió luchar para ganarse un lugar en el equipo blanco; pero rápidamente se dio cuenta que tendría caso, pues Zidane estaba completamente negado a darle minutos para mostrar su talento, ese que llevó al Madrid a pagar 80 millones de euros al Mónaco por él. Con solo 14 partidos en su maleta, en ninguno de ellos siendo realmente trascendente, el cafetero tuvo muy claro que no aguantaría otra temporada así y entonces llegó Ancelotti a salvarlo de nuevo; aunque una vez más hubo muchos rumores de que Simeone lo quería para el Atlético, pero ya estaba claro que Florentino Pérez no lo dejaría ir. La mala experiencia con Marcos Llorente le dejó una enseñanza; así que no le daría otro jugador para que después se volviera clave en su máximo rival.

A tal punto habría llegado el mandatario blanco que al no tener más ofertas que la del Atlético, pues dejó que James Rodríguez se marchara gratis; pero solo a un equipo de afuera y allí apareció el Everton. Con esta declaraciones queda más que claro que el colombiano no olvida al Real Madrid; porque a sus palabras de que se fue muy injusto con él, debido a que nunca se le tuvo la misma paciencia que si hay con otros, ahora llega esto de que no lo dejaron marchar a donde quería. Al ser un madridista de corazón es obvio que el dolor de no triunfar por las pocas oportunidades que le dieron todavía le pesa; sin embargo, esto poco le pega a un Florentino Pérez que siempre veló por los intereses del Madrid y al no dejarlo ir a un rival directo lo demostró una vez más.

¿Qué fue de Pablito Calvo? El niño de Marcelino, pan y vino que salvó a su familia de la ruina

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Pablito Calvo fue el primer niño prodigio del cine español. Mucho antes de que Joselito o Marisol se hicieran conocidos, esta joven promesa protagonizó la película de Marcelino, pan y vino con apenas 6 añitos. Este filme fue muy laureado en los festivales de cine y se ha convertido en todo un clásico.

Según fue creciendo, el mundo del cine le fue dando de lado como le pasa a la mayoría de los niños prodigios y tuvo que buscar su pan al margen de las cámaras. A continuación, te contamos qué fue de Pablito Calvo, el niño de Marcelino, pan y vino que salvó a su familia de la ruina.

PABLITO CALVO, EL NIÑO DE MARCELINO, PAN Y VINO

¿Qué fue de Pablito Calvo? El niño de Marcelino, pan y vino que salvó a su familia de la ruina

La vida le cambió para siempre a Pablito Calvo cuando fue elegido entre cientos de niños para protagonizar la película de Marcelino, pan y vino. Su abuela fue la que se empeñó en probar suerte tras ver un anuncio en el ponía que buscaban a niños con cara de santo.

No podía ser menos, Pablito Calvo tenía que meterse en la piel de Marcelino, pan y vino ni más ni menos. Un niño que se crió en un convento tras quedarse huérfano y que tenía que hablar con Jesucristo para comunicarse con su difunta madre. Una historia propia de la España de los años 50 que se convirtió en todo un éxito.

EL ÉXITO DE MARCELINO, PAN Y VINO

¿Qué fue de Pablito Calvo? El niño de Marcelino, pan y vino que salvó a su familia de la ruina

En 1954, se estrenó la película de Marcelino, pan y vino protagonizada por Pablito Calvo. Este filme estaba dirigido por Ladislao Vajda y basado en el libro del mismo nombre escrito por José María Sánchez. Tuvo tanta repercusión que ganó el Oso de Oro a la mejor película en el mítico Festival de Cine de Berlín.

También obtuvo una mención especial en el Festival de Cannes para el joven Pablito Calvo. Marcelino, pan y vino marcó a toda una generación y se ha convertido en todo un símbolo nostálgico de la infancia para muchos. Esta película guardaba muchos secretos que su protagonista desveló en alguna entrevista...

LOS SECRETOS DE MARCELINO, PAN Y VINO

¿Qué fue de Pablito Calvo? El niño de Marcelino, pan y vino que salvó a su familia de la ruina

La voz de Marcelino, pan y vino no era la de Pablito Calvo. Una locutora de Radio Madrid, Matilde Vilariño, dobló al niño en la película. No se notaba nada y el joven se convirtió en una promesa para el cine español.

El propio Pablito Calvo ha comentado lo bien que se lo pasaba durante los rodajes: "Para mí era como jugar. Obedecía cuanto me pedía el director. Creo que me pagaron unas cinco mil pesetas nada más, pero yo me lo pasé muy bien." Con lo que ganó, sacó a su familia de la miseria y hasta fue recibido por el Papa en Roma.

EL PAPA RECIBIÓ A PABLITO CALVO EN ROMA

¿Qué fue de Pablito Calvo? El niño de Marcelino, pan y vino que salvó a su familia de la ruina
Foto: Agencia EFE

La emotividad de la escena final en la que el joven Marcelino, pan y vino hablaba con Dios a través de un crucifijo hizo que se convirtiera en una película de culto para los católicos. Tuvo tanta trascendencia dentro de la Iglesia que el papa Pío XII recibió a Pablito Calvo con todos los honores en El Vaticano.

La Guardia Suiza se inclinaba a su paso mientras cruzaba la Sala del Trono Papal. Pío XII tuvo una audiencia privada con el joven Pablito Calvo, al que le regaló un rosario para que lo llevara consigo en su Primera Comunión. Tras haber conseguido tanto con Marcelino, pan y vino, el niño continuó haciendo películas...

LAS PELÍCULAS QUE HIZO PABLITO CALVO

¿Qué fue de Pablito Calvo? El niño de Marcelino, pan y vino que salvó a su familia de la ruina

El cine español no podía desaprovechar la presencia de Pablito Calvo, una estrella infantil en ciernes en los años 50. Por lo que el joven protagonizó otras dos películas de Ladislao Vadja: "Mi tío Jacinto" y "Un ángel pasó por Brooklyn". Estas cintas también se han convertido en míticas y han sido emitida multitud de veces en 'Cine de Barrio'.

Sin embargo, la infancia de Pablito Calvo no duró para siempre y en cuanto pegó el estirón dejó de existir para el mundo del cine. El joven se conformó con haber sacado de la pobreza a su familia y empezó a buscarse una profesión fuera de la gran pantalla.

LA VIDA DE PABLITO CALVO FUERA DEL CINE

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Foto: Getty Images

Pablito Calvo no se resignó viendo que no le llamaban para grabar películas y comenzó a estudiar Ingeniería Industrial. Cuando terminó la carrera, montó su propio negocio de calefacción. El joven notaba como poco a poco la gente dejaba de reconocerle por la calle y es que el cambio físico que había experimentado hacía muy difícil que lo identificaran como Marcelino, pan y vino.

En los años 70, Pablito Calvo se casó con Juana Olmedo. Entonces, decidió montar una boutique con su esposa y posteriormente un negocio hostelero. El que fuera niño prodigio ha tocado todos los palos, ya que también se dedicó a vender casas en una inmobiliaria.

EL TRISTE FINAL DEL NIÑO DE MARCELINO, PAN Y VINO

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Foto: Cordon Press

Pablito Calvo se mudó junto a su mujer y al hijo que tuvieron en común, al que llamaron como su padre, a Torrevieja. En este pueblo alicantino, falleció repentinamente por un aneurisma cerebral el 1 de febrero del año 2000. El primer niño prodigio del cine español murió con apenas 51 años.

El actor acabó cogiéndole tirria a su película más exitosa, Marcelino, pan y vino. Pablito Calvo aseguró que no la había vuelto a ver por gusto, puesto que la había tenido que ver multitud de veces por obligación. Este niño angelical siempre será recordado por toda una generación.

Las 'cuestionables' estrategias de Mino Raiola, el súper agente del fútbol

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En estos últimos días, uno de los nombres que más se ha dejado escuchar es el de Mino Raiola. Cierto es que uno de sus protegidos, nada más y nada menos que Erling Haaland, es el que ha acaparado todas las portadas en los diarios deportivos; pero si lo ha hecho es debido a esas estrategias que suele aplicar el agente italiano para tratar de colocarlo con el mejor postor que lo quiera fichar de cara a la próxima temporada. Esa gran puesta en escena paseándose por Barcelona primero y después por Madrid junto al padre de Haaland, son solo una pizca de lo que uno de los representantes más importantes de los últimos tiempos puede hacer para vender a los futbolistas que están bajo sus brazos.

Las tácticas que suele usar el italiano son más que cuestionables, tal y como quedó evidenciado con esta última jugada que hizo con Haaland; pero es que Mino Raiola lleva años jugando de forma un tanto desleal en el mundo del fútbol solo para satisfacer sus propios deseos. Sin embargo, algo debe tener debido a que pase lo que pase siempre acaba teniendo éxito en aquellas ventas que se propone. Más allá de todos los aciertos que ha tenido en su carrera, que son bastantes; la realidad es que esas estrategias que utiliza solo han aumentado su mala fama y ya son varios los equipos los que se empiezan a cansar de negociar con él y por eso suelen huirle o alejarse de sus jugadores. Haaland parece que será su próxima gran venta y para ella usará otro sucio plan para lograrla.

Mino Raiola siempre se mueve con el mejor postor

Raiola Haaland Padre
El padre de Haaland y Raiola viajaron primero a Barcelona

Durante toda su carrera, el agente italiano poco le importan las habladurías; porque es el dinero lo que realmente le importa y para conseguirlo está dispuesto a hacer lo que sea. Una de sus tácticas más famosas es la que uso precisamente con Haaland en esta Semana Santa. Mino Raiola primero viajó a Barcelona junto al padre de Haaland para negociar con el club catalán un posible traspaso del noruego; no obstante, a las pocas horas estaba en Madrid visitando las instalaciones de Valdebebas, como dando a entender que observaban el lugar en el que pronto podrían estar entrenando el noruego.

Con esa estrategia lo único que busca Mino Raiola es hacer que su jugador se vaya con el que ofrezca mucho más dinero; esto debido a que si un club ve que otra escuadra comienza a negociar por un futbolista que le interesa, pues este ofrecerá mucho más para evitar que se vaya a ese otro equipo. Eso precisamente es lo que quiso hacer con el Madrid y el Barcelona; pero no se quedará allí, porque tiene más viajes planeados a Inglaterra para ofrecer a Haaland a varios de la Premier Legaue. Realmente quiere llevar su precio hasta las nubes.

Su comisión siempre debe estar segura

Mino Raiola
Con una venta alta se asegura una comisión muy buena

Otra de las estrategias que más suele usar el agente italiano es que si logra encarecer mucho más a los jugadores que representa, de estos conseguirá una gran comisión cuando logre concretar el traspaso. Cuando algún club se interesa por alguno de sus jugadores, estos suelen hacer sus ofertas a los equipos dueños de su pase; pero allí actúa Mino Raiola para hacer que todo se entorpezca o que se cree expectativas de que hay otros clubes detrás, de esa forma el precio se eleva y así su comisión es más elevada. Su parte siempre estará segura en cada traspaso, aunque mientras más alta sea la cifra, mucho mejor para él.

Esto ya le ha ocasionado problemas y varios mandatarios no les gusta su forma de negociar, al punto de que no se lleva muy bien con ellos, como Florentino Pérez, por ejemplo. Solo unos pocos clubes los que siempre están más dispuestos a negociar con él debido a que el pasado ya han hecho transacciones que han funcionado, caso del Barcelona, Juventus o Manchester United; pero incluso varios de ellos ya se están cansando, porque pagar esas comisiones tan desproporcionadas no les gusta ni un poco.

Encarecer el precio del jugador divierte a Mino Raiola

De Ligt
A De Ligt logró venderlo por un preció mucho más elevado de lo que debería

Además de ofrecer a sus futbolistas a varios postores para que uno de ellos se decida lo más pronto posible y lo fiche, por temor a que otro se le adelante y lo haga; lo cierto es que esta táctica tiene otro sentido muy importante: que el precio se vaya elevando al aparecer más y más pretendientes. Esta es una de las estrategias que más aplica Mino Raiola y la verdad es que funciona; porque en los últimos años así ha logrado vender a futbolistas como De Ligt y De Jong.

Los dos fueron ofrecidos a varios equipos a la vez, pero lo del defensor neerlandés fue toda una locura. Tanto Barcelona, Real Madrid, Manchester United o Juventus fueron informados de que el futbolista estaba dispuesto a salir; con la necesidad sobre la mesa, las prisas hicieron lo suyo y fue la Juventus la que ofreció esos 86 millones de euros para asegurarse a uno de los centrales más prometedores de la actualidad. Poco le importa a Mino Raiola que en estos momentos no sea titular fijo, con sacarse una buena comisión ya se dio por bien servido.

Por el dinero mueve al jugador sin importar más nada

balotelli
Al italiano lo ha llevado por un camino nada bueno

Entre las estrategias más comunes que el italiano suele usar está la de mover a sus jugadores de forma constante; porque así no solo les asegura mejores contratos a ellos, además se gana comisiones con cada venta que realiza. Con esta táctica ya ha movido a muchos de sus futbolistas, como a Zlatan Ibrahimovic al que prácticamente ha hecho jugar en toda Europa; pero también le ha dañado la carrera a otros tantos que pintaban para mucho.

De los casos más emblemáticos se puede hablar de Mario Balotelli. Y es que el delantero italiano no es que sea muy regular como otros, porque al ver a Ibrahimovic no importa donde haya jugado, pues su infinita calidad lo hace destacar donde sea; pero no todos son como el sueco y necesitan más estabilidad y clubes que se adapten a sus características. Mino Raiola nunca entendió eso con Balotelli y lo movió de un equipo a otro para ganar mucho dinero en comisiones; aunque claro está, nunca se preocupo por velar por lo mejor, deportivamente hablando, del atacante italiano. Definitivamente el dinero es lo más importante para este agente italiano al que cada vez más equipos le huyen para evitar esas estrategias que no gustan para nada en el mundo del fútbol.

Xiaomi Mi 11 Ultra: un titán para dominar la gama alta

Por fin se ha confirmado el Xiaomi Mi 11 Ultra de forma oficial. La compañía asiática tenía algunas sorpresas preparadas antes del evento y la presentación del nuevo modelo de la joya de la corona de la firma, su smartphone más avanzado del momento.

Este nuevo móvil incorpora una pantalla trasera secundaria y sigue manteniendo las mismas características que hemos visto ahora en sus diferentes modelos como es el caso del Mi 11 Pro que incluye un procesador Snapdragon 888, pantalla AMOLED WQHD+ y un sensor Samsung ISOCELL GN2.

Las armas del Xiaomi Mi 11 Utra

xiaomi mi 11 ultra

Lo cierto es que el fabricante ha puesto toda la carne en el asador para ofrecer un teléfono que pueda enfrentarse de tú a tú a los principales pesos pesados de la gama más premium, como el Samsung Galaxy S21 Ultra, iPhone 12 Pro Max o Huawei Mate 40 Pro.

Y para ello presume del mejor procesador del mercado, apoyado por una configuración de RAM que asusta, además de una batería fuera de toda duda para ofrecer una autonomía sorprendente en un terminal de este tipo.

Con estas características llega el Xiaomi Mi 11 Ultra, el mismo que también incorpora zoom digital hasta 120x y el material de cerámica en blanco y negro. Se trata sin duda de un modelo que busca sacar el máximo partido de Xiaomi para fotografías y diseño.

Xiaomi Mi 11 Ultra sorprende por su diseño

Youtube video

En primer lugar, hay que destacar que el Xiaomi Mi 11 Ultra cuenta con un panel de 6,81 pulgadas de resolución QuadHD+ que ya veíamos en el modelo Pro. También una pantalla AMOLED de 120 Hz que también es compatible con HDR10+ y un brillo de hasta 1.550 nits. Se trata de una de las mejores pantallas Samsung que incluye este dispositivo además de ir protegido por el Gorilla Glass Victus.

Y es que el punto a destacar de este nuevo modelo Ultra es la parte trasera del móvil. Además de la mejora en el apartado fotográfico también porque justo a la derecha de la cámara se encuentra un pequeño panel de 1,1 pulgadas secundario y AMOLED.

Y panel secundario para marcar la diferencia

Youtube video

Este panel secundario es táctil y ofrece una resolución de 126 x 294 píxeles además de un brillo máximo de 450 nits. También estará constantemente encendida para poder ver alguna información interesante como el reloj.

La función principal de este panel secundario es poder actuar como el "mirroring" del panel principal, o también apoyar al apartado fotográfico, ya que es posible aprovechar la cámara trasera para hacer selfies. También va a ser posible utilizarlo para recibir notificaciones o también activar el modo ahorro de batería.

Más características del Xiaomi Mi 11 Ultra

xiaomi mi 11

En lo que respecta al motor de este Mi 11 Ultra, es como cerebro un Snapdragon 888 junto a un almacenamiento de 256 GB UFS 3.1, memoria RAM de mínimo 8 GB al igual que ocurría en el modelo Pro, aunque también estará disponible la versión de 12 GB de RAM. Incluye presencia WiFi 6e, conectividad 5G, NFC y MIUI 12.5 de software.

La batería de este Xiaomi Mi 11 Ultra es muy potente, de 5.000 mAh acompañado de una carga rápida de 67 W y una carga inalámbrica de la misma velocidad que conseguirán cargar por completo al dispositivo en 36 minutos.

Resistencia al agua

telefono xiaomi

Al igual que ocurría en el modelo Pro, el Xiaomi Mi 11 Ultra es resistente al agua ya que cuenta con la certificación IP68 que también hay que tener en cuenta que es el primer modelo Xiaomi que ofrece esta protección. En cuanto a sus dimensiones y peso, este nuevo modelo es un poco más delgado que el modelo Pro, en concreto de 8,38 mm de grosor.

Aunque hay que destacar que la zona de la cámara trasera y el panel secundario es ligeramente más ancha y sobresale. De esta forma el terminal presume de un aspecto sencillamente imponente y que hará que sea el centro de todas las miradas.

Triple cámara con los mejores sensores de Samsung y Sony

Xiaomi Mi 11 Ultra

En las cámaras del nuevo Xiaomi Mi 11 Ultra en donde encontremos las grandes diferencias con respecto al Pro. Para empezar se sigue manteniendo la triple cámara pero con algunas mejoras en los sensores secundarios.

El modelo Mi 11 Ultra incluye un sensor principal ISOCELL GN2 de 50 megapíxeles con OIS. Como gran angular llega el Sony IMX586 de 48 megapíxeles, que además cuenta con un campo de 128 grados.

También incorpora como sensor de Sony el IMX586 de 48 megapíxeles en el telefoto, que incluye un zoom óptico 5x, híbrido 10x y un zoom digital de 120x además de una estabilización óptica en la imagen. Se trata de un nivel de zoom superior al modelo Pro y muy parecido al mismo que vimos en el Mi 10 Ultra. En lo que respecta al video, el nuevo modelo Mi 11 Ultra es compatible con una grabación en resolución 8K HDR10+ y un video con cámara súper lenta de 1.920 fps.

Con todas estas mejoras Xiaomi ha afirmado haber mejorado mucho el apartado fotográfico. Ya el año pasado contaban con una plantilla de más de mil ingenieros para el apartado de cámaras, y en este 2021 han ampliado hasta más de 2.000 trabajadores.

Por último, te dejamos con un listado donde encontrarás las principales características técnicas de este Xiaomi Mi 11 Ultra.

PANTALLAPrincipal: AMOLED 6,81", resolución 2K, 120 Hz
Panel secundario: AMOLED 1,1"
PROCESADORSnapdragon 888
RAM12 GB LPDDR5
ALMACENAMIENTO256 GB UFS 3.1
CÁMARA TRASERAPrincipal: Samsung ISOCELL GN2 50 MP, OIS
Gran angular: Sony IMX586 48 MP (128º), OIS
Teleobjetivo: Sony IMX586 48 MP, zoom digital 120X, OIS
CÁMARA FRONTAL20 MP
BATERÍA5.000 mAh + carga rápida 67W + carga rápida inalámbrica 67 W
SISTEMA OPERATIVOMIUI 12 basado en Android 11
CONECTIVIDAD5G, LTE, WiFi 6, Bluetooth 5.2, NFC, IR
DIMENSIONES Y PESO164,3 × 74,6 × 8,38 mm
234 g
OTROSLector de huellas en pantalla, IP68, cuerpo de cerámica

Versiones y precio del Xiaomi Mi 11 Ultra

ceo xiaomi presentando mi 11

El Xiaomi Mi 11 Ultra llega disponible en dos colores, negro y blanco y modelos con memoria RAM mínimo de 8 GB. A Europa llegará el nuevo Xiaomi por 1.199 euros por su versión de 12 GB de RAM y 255 GB de almacenamiento interno.

Sin duda un precio muy alto y que pone a Xiaomi a la altura de los grandes buques insignia de Samsung y Apple. Pero lo cierto es que, lo que ofrece este Xiaomi Mi 11 Ultra, especialmente u pantalla secundaria, marca la diferencia.

Bulos del algoritmo de Instagram que te harán perder posicionamiento

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La red social por excelencia de la actualidad es Instagram, de eso no hay duda, pero veamos algunos de los bulos del algoritmo de Instagram que te harán perder posicionamiento. Hay que admitir que el llamado "algoritmo de Instagram", que es básicamente la forma de funcionar de la app y cómo se ordenan las publicaciones de nuestro feed, no ha sido un gran triunfo para Facebook. Las noticias y publicaciones ya no se ordenan cronológicamente como lo han hecho toda la vida, sino que ahora aparecen las publicaciones de las cuentas principales con las que interactuamos, y algunas veces ni vemos algunas publicaciones. Seguramente habremos escuchado la frase de "no me gusta el nuevo algoritmo de Instagram", y no culpamos a quien lo haya dicho porque no se entiende. Pese a ello, hoy vamos a ver algunos de los bulos más extendidos sobre el actual algoritmo de Instagram.

Veamos cuáles son algunos de estos bulos tan extendidos sobre el algoritmo que maneja Instagram:

¿Qué es el algoritmo de Instagram?

¿Qué es el algoritmo de Instagram?

No os creíais que íbamos a empezar a hablar de ello sin explicar qué era, ¿no? Pues el algoritmo de Instagram actual, según declara la propia red social perteneciente a Facebook, prioriza el contenido basado en las preferencias del usuario en su feed. ¿Qué quiere decir esto? Pues que como comentábamos arriba, las publicaciones que verás son las de las cuentas con las que más interactúas. Este nuevo algoritmo supuso una gran innovación y un gran cambio para Instagram, ya que siempre había aparecido el contenido de las personas a las que seguíamos ordenado cronológicamente.

La realidad es que no gustó entre el usuario de Instagram, para nada, de hecho, la red social tuvo que hablar y aclarar cómo funcionaba en su Twitter. Los usuarios se quejaban de que había contenido que no llegaban a ver nunca, que parecía oculto entre las publicaciones de las cuentas que seguimos y que más publican. Declararon que no ellos ocultan estos posts, que bajando en el feed aparecen, pero no siempre es así. Dijeron que lo que hacen es quitar visibilidad a los posts que no son de nuestro interés bajándolos en el feed. Si ellos lo dicen...

En realidad Instagram no ha publicado cómo funciona exactamente el algoritmo que rige nuestro feed, pero lo que está claro es que tiene algo que ver con la relevancia de la cuenta y el llamado "engagement".

La relevancia de la cuenta y el "engagement"

La relevancia de la cuenta y el "engagement"

La relevancia de la cuenta se evalúa en relación a los perfiles y las publicaciones con los que un usuarios más interactúa. Se supone que cada vez que interactuamos con una cuenta esto manda una señal al algoritmo de Instagram dando prioridad a las publicaciones de esos perfiles. 

Por otro lado, el engagement está basado en las interacciones de los usuarios, como por ejemplo las visualizaciones de vídeos y stories, likes, mensajes directos, contenido guardado, comentarios etc…

En Instagram no se distingue entre cuentas

En Instagram no se distingue entre cuentas

El primero de los bulos relacionados con Instagram que vamos a ver es el de si la red distingue entre cuentas. Como todos sabemos, Instagram pertenece a Facebook, y en Facebook lo que más fácilmente se ve son los contenidos de las cuentas de nuestros amigos o nuestros familiares, no de las marcas, aunque pueda parecer mentira, pero teóricamente es así. Sin embargo, se había extendido el bulo de que Instagram estaba priorizando la aparición de contenido de marcas o cuentas que venden algo, pero han dejado claro que no hace distinción entre cuentas de marcas, artistas o nuestro mejor amigo. 

Según declara la red social, que un usuario vea más o menos contenidos de una determinada cuenta dependerá en gran medida de lo que solamos interactuar con dicha cuenta. No solo hablamos de publicaciones, hablamos de stories, de responder en mensajes privados etcétera.

Los vídeos NO tienen más alcance que las fotos

Los vídeos NO tienen más alcance que las fotos

Aunque también pueda parecer mentira, en Instagram no tienen preferencia los vídeos o las fotografías. Pese a que los vídeos se han propagado bastante en los últimos tiempos, sobretodo en TikTok o hasta en Instagram con IGTV o los Reels, han dicho por activa y por pasiva que ningún contenido tiene preferencia sobre otro.

De hecho, todos sabemos que Instagram se creó como una red social para compartir fotografías, y han dicho desde Facebook que pese al auge del vídeo las fotografías siguen siendo las que más reacciones tienen.

No existen los "comentarios influyentes"

No existen los "comentarios influyentes"

Otro de los bulos extendidos sobre Instagram es el de que las publicaciones que consigan muchos comentarios en sus primeros 30 minutos tienen un posicionamiento mejor. De nuevo, la red social ha desmentido esta información y también ha aclarado que no tiene en cuenta solo comentarios de más de 3 palabras, como algunos también han difundido. 

Instagram no cambia su algoritmo constantemente

Instagram no cambia su algoritmo constantemente

A diferencia de lo que ocurre en su empresa matriz, Facebook, Instagram no actualiza su algoritmo, sino que han declarado que este funciona mediante inteligencia artificial y va evolucionando constantemente en función de los datos que va recogiendo de la plataforma.

Rick y Morty: fecha de estreno de la quinta temporada y tráiler final

Esta serie de tv estadounidense ya va por su quinta temporada y no era de menos esperar que sin duda Adult Swim, lo hiciera anunciado con uno de sus grandes estrenos y esperado por sus miles de fanáticos. Por ello te daremos a conocer lo que hasta la fecha se sabe del estreno y recordando un poco sobre la serie y sus personajes insólitos.

 

¿De qué trata la serie Rick y Morty?

¿De qué trata la serie Rick y Morty?

Rick y Morty es una serie animada de la TV de los Estados Unidos, creada por Justin Roiland y Dan Harmovn en el año 2013 para Adult Swim. Esta serie sigue las fallidas aventuras de un científico, Rick, y su influenciable nieto, Morty, quienes llevan una vida compartida  entre lo doméstico y los viajes espaciales, temporales e intergalácticos.

El propio escrito Justin Roiland es el encargado de darles voz a los dos personajes principales, es decir, de Rick y Morty, así como también cuenta con las voces de Chris Parnell, Spencer Grammer y Sarah Chalke. Se dice que los orígenes de la serie datan de la parodia de Back ti the Future, un cortometraje animado del mismo escritor llamado Doc and Marti.

Solo que cuando la cadena NBC despidió a Harmon en 2013 por discusiones irreparables entre él y los ejecutivos de la serie, Community, él y Roiland desarrollaron una serie basada en los personajes ya creados por Roiland. El propio científico loco, que es un genio pero completamente irresponsable, alcohólico, egoísta, depresivo pero capaz de coordinar las ideas y mantener coherencia.

Personajes de la serie Rick y Morty

Personajes de la serie Rick y Morty
  • Rick Sánchez, interpretado por Justin Roiland: Es un viejo científico que habla vulgarmente, entre eructos y saliva en la boca, padre de Beth Sánchez y abuelo materno de Summer y Morty. Es irresponsable, asocial, chiflado, ambicioso y desconsiderado con su propia familia, critica a su yerno por considerarlo un inútil.
  • Morty Smith, interpretado por Justin Roiland: Es un chico de 14 años, que acompaña a su abuelo en sus aventuras, es de estatura baja para su edad y está enamorado de una compañera de escuela llamada Jessica. Su inteligencia sirve de complemento a su abuelo Rick, lo cual hace que sea el compañero de aventuras ideal.
  • Summer Smith, interpretada por Spencer Grammer: Es la hermana mayor de Morty, de 17 años, una típica adolescente que suele ser superficial y obsesionada, se parece a su madre y generalmente se la muestra como una chica lista y con sentido del humor, siente celos de Morty por ser el acompañante de Rick en sus viajes. Ve a su abuelo como un héroe.
  • Beth Smith, interpretada por Sarah Chalke: Es la madre de Morty y Summer. Trabaja en un hospital equino, es cirujana, pero quiere ser médico. Por lo general discute con su esposo constantemente.
  • Jerry Smith, interpretado por Chris Parnell: Es el padre de Morty y de Summer. Lleva una vida patética; lo despidieron de su trabajo en la agencia de publicidad. Siempre discute con Rick debido ya que este siempre anda viajando con Morty.

Rick y Morty: fecha de estreno de la quinta temporada y tráiler final

Rick y Morty: fecha de estreno de la quinta temporada y tráiler final

Adult Swim estrena el tráiler de la quinta temporada de Rick y Morty, que será transmitido a partir del próximo 20 de junio y que en España se podrá ver en HBO y TNT. El primer tráiler de esta temporada de Rick y Morty, la emblemática serie de animación para adultos que vuelve con una nueva tanda de capítulos.

Estrena temporada cada dos años

Estrena temporada cada dos años

Como dato curioso podemos mencionar la continua fórmula de lanzar temporadas de Rick and Morty cada dos años, desde su estreno en el año 2013, hasta la cuarta temporada estrenada en 2019 y cuya emisión terminó en el 2020. Así que los fanáticos de las locas aventuras de Rick y Morty ya pueden disfrutar de este pequeño abreboca de la quinta temporada.

¿Qué hizo Adult Swim?

¿Qué hizo Adult Swim?

Se espera que próximamente se siga disfrutando más de Rick and Morty, ya que Adult Swim, este bloque de programación nocturna ya encargó 70 capítulos de la serie. Esta quinta temporada tiene un total de 51 capítulos, por ello se espera que queden mínimo unas dos temporadas más. Y según uno de sus guionistas, Alex Rubens, ya se comenzó a escribir la temporada 7.

Se adelantó también que la cadena ha convocado que este día del estreno será el Día de Rick y Morty, un día de fiesta del multiverso para que los fanáticos de todo el mundo puedan disfrutar de sneak peeks, un detrás de las escenas de las temporadas e incluso otras sorpresas especiales para los fanáticos de la serie por tv y redes sociales.

Más allá de evento que adquiere el estreno de los nuevos episodios de la serie de Rick y Morty, el tráiler es un aperitivo para los que echan de menos las andanzas de este dúo, los múltiples viajes por las muchas galaxias a visitar y conocer, su familia y sus aventuras insólitas.

Hubo una renovación de los contratos

Hubo una renovación de los contratos

Adult Swim anunció la renovación masiva de la serie, por lo que parece que tanto Dan Harmon como Justin Roiland manejarán mejor los tiempos de producción de la misma. Ahora toca ver si Rick y Morty logra seguir siendo una de las series más destacadas de la televisión, tras unos años en los cuales pasaron desapercibidos por los fanáticos de la misma.

Lo que se vio por TNT y HBO

Lo que se vio por TNT y HBO

En este primer tráiler de la nueva temporada de Rick y Morty, se logra ver algunas luchas de aliens, una nueva aventura para nuestro querido Morty y el caos habitual de la serie de Dan Harmon. Una familia combatiendo y miembros tratando de ganar un lugar de confianza, esta quinta temporada se estrenará al día siguiente en España a través del canal de televisión TNT y HBO.

Un físico explica por qué Rick y Morty es fantástica para enseñar y aprender ciencia: la esencia esta serie parece que seguirá siendo la misma, los viajes por los planetas a conocer y estrategias necesarias físicamente.

Calamares a la romana: las claves que harán de tu plato una exquisitez

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En esta ocasión te presentamos un plato típico de muchos países; calamares a la romana,receta que se encuentra en la zona del mediterráneo. Se trata de unos calamares a la romana o rebozados, los cuales se suelen servir como aperitivo junto con unas rodajas de limón. En españa no existe ningún bar que no aprecie esta deliciosa preparación, en ciertas zonas también es típico servirlo dentro de un bocadillo.

El calamar, es considerado un ingrediente muy usado en la gastronomía de muchos países. Es típico prepararlo junto con salsas típicas de la región. Países como México, lo hacen con tabasco u otras salsas picantes, en china se pican los calamares y son mezclados con distintos ingredientes como chili, sal y harina, entre otros países que realizan diversos métodos al preparar esta exquisitez y para que no cometas el error que arruina tus calamares fritos, sigue nuestra receta.

Los riquísimos calamares rebozados

Los riquísimos calamares rebozados

Por ello, a continuación, te mencionaremos los distintos ingredientes que necesitaras, el paso a paso que debes implementar para elaborar esta receta y las claves que necesitas saber para que obtengas resultados satisfactorios. Si eres de los que te encantan estos elaborados platillos con calamares, no dudes en preparar esta deliciosa receta en casa.

Ingredientes

  • 2 unidades de calamares medianos
  • 1 huevo
  • 140 gr de harina de trigo
  • Sal
  • 5 gr de levadura química (polvo de hornear)
  • 150 gr de agua
  • 10 gr de aceite de oliva
  • Aceite para freír

Preparación

  • Para realizar esta receta puedes adquirir los calamares limpios y cortados en aros o también comprarlos enteros, si lo deseas, Aunque te recomendamos los calamares enteros, para que asegures la frescura del producto. A la hora de limpiarlos debes procurar: retirar los tentáculos con cuidado que no rompas la bolsa con la tinta que hay a continuación de la cabeza.
  • Retira también la pluma o concha, que es una lámina transparente que parece un trozo de plástico. Extrae la boca o pico, que está situada en el centro de la base de los tentáculos. Retiras la piel y las aletas. Voltea el calamar introduciendo un dedo por el extremo puntiagudo que está cerrado, el más cercano a la zona donde estaban las aletas.
  • Realizado esto, podrás lavar fácilmente su interior. Tras lavarlo, sécalo con un papel absorbente y vuelve a darle la vuelta. Y listo.
  • Una vez que tengas los calamares limpios, los cortas en aros de, aproximadamente, un centímetro de ancho. Si las aletas son muy grandes las puedes cortar por la mitad.
  • Casca el huevo, y lo colocas en un cuenco y bátelo con un batidor.
  • Añade en el cuenco el agua y sigue batiendo para que se mezcle con el huevo. Agrega la levadura química y la sal y continúa batiendo. Añade la harina, poco a poco, mientras vayas removiendo con la varilla para que la harina se incorpore homogéneamente.
  • Luego que incorpores toda la harina, añade en el cuenco el aceite y mézclalo para que se incorpore.
  • Coloca a calentar abundante aceite en una sartén. Es preferible que, si puedes conseguir, utilices aceite oliva virgen extra.
  • Coloca en el cuenco un puñado de aros de calamar y mezcla con una cuchara para que se impregnen de la mezcla.
  • Cuando el aceite esté bien caliente, escurre ligeramente unos cuantos aros y los echamos a la sartén. Es importante freír los calamares por tandas. Cocínalos por ambos lados hasta que adquieran un bonito dorado.
  • Una vez que estén listos, retíralos de la sartén y colócalos sobre papel absorbente. A los pocos segundos, sirve mientras estén calientes.

Sugerencias

Sugerencias
  • Cuando procedas a freírlos, es importante que estos tengan una buena temperatura, porque si esta poco caliente el rebozado lo absorberá y obtendrás unos calamares poco agradables. Por ello, debes procurar también que no se produzca una baja temperatura durante la fritura, ya que es importante que friamos los aros de calamar por tandas.
  • Esta receta debe ser consumida cuando este recién hecha, por lo que, con el paso de las horas, el rebozado se reblandece y pierde su característica en la textura crujiente.  

Receta de calamares a la romana con otros ingredientes

Receta de calamares a la romana con otros ingredientes
  • 500 g de calamares
  • 1 huevo grande
  • 75 g de harina de trigo
  • 6 cucharadas de leche
  • 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • 1/2 cucharadita de cúrcuma molida
  • Sal
  • Harina para rebozar
  • Aceite de oliva virgen o virgen extra para freír

Preparación

  • Primeramente, separa la yema de la clara, la clara la montamos a punto de nieve y reservamos.
  • En un recipiente coloca la yema, junto con la harina, la sal, la cúrcuma, la leche y el aceite, mezclamos bien e incorporamos por último la clara montada, mezclamos todo suavemente y reservamos, unos 20 o 30 minutos.
  • Prepara los calamares, los limpias y reserva los tentáculos, las aletas y el cuerpo, que cortes en anillas, si las aletas son muy grandes las podemos partir por la mitad.
  • Escurre muy bien y pásalos ligeramente por harina.
  • Después que los pases por el rebozado los fríes en aceite hasta que estén dorados, por ambos lados.
  • Sácalos y los dejas sobre papel de cocina para ser servidos.

Receta de Joan Roca: calamares a la romana

Receta de Joan Roca: calamares a la romana
  • 400 gr de calamares frescos
  • 150 gr de harina de trigo
  • 200 gr de agua
  • Sifón un chorrito
  • 1 pizca de sal
  • 1 huevo
  • ½ cucharada de bicarbonato de sodio
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Limón (opcional)
  • Coñac un chorrito

Preparación  

Preparación
  • Preparas el rebozado mezclando en un bol la harina, el agua fría, un chorrito de coñac, la sal, el huevo y el bicarbonato. Remueve hasta obtener una pasta semilíquida. Justo antes de introducir en ella los aros de calamar, añadimos el chorro de sifón.
  • Calienta abundante aceite de oliva virgen extra en una sartén. Enharinamos el calamar, sacúdelo para retirar el exceso de harina y sumerge en el rebozado. Sumerge en el aceite y fríe, voltea para que se cocinen de manera uniforme, hasta que estén dorados.
  • Retira los calamares de la sartén, escurre bien, y pásalos a un papel absorbente para eliminar el exceso de aceite. Y sírvelos.

Macarrones a la catalana: los secretos para que salgan deliciosos a la primera

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Cuando se trata de la pasta, existen diferentes tipos y presentaciones, este alimento sin duda alguna es popular a nivel mundial, con recetas especiales y únicas en su estilo. Para esta ocasión, nuestro protagonista serán los macarrones, que se pueden hacer incluso a la marinera, pero la especialidad de hoy son los macarrones a la catalana.

¿Dónde se originaron?

¿Dónde se originaron?

Se dice que la pasta no proviene de Italia, pues, fueron los árabes quienes trajeron este ingrediente al mundo hace más de 500 años y desde ese momento, crearon nuevas formas y diversas recetas.

Sin embargo, el macarrón es un tipo de pasta de origen italiana, llamado “Mezzogiorno” que se elabora por medio del agua, la harina de trigo, en algunas ocasiones el huevo. Generalmente, este alimento suele tener forma de  un tubo alargado.

Los macarrones son ideales para esos días donde no hay tiempo para cocinar, debido a que se cocinan en muy poco tiempo. Sin embargo, en el mundo de la gastronomía, se puede optar por diferentes maneras de elaboración, donde pueden llevarse tiempo y dedicación, en particular las preparaciones de los rellenos como la salsa bechamel.

Muchos ingredientes y mucho sabor

Muchos ingredientes y mucho sabor

Aunque los macarrones pueden prepararse de distinta maneras y tienen diferentes presentaciones con múltiples ingredientes, ya sea macarrones con queso, macarrones de chorizo o macarrones de lentejas, en este artículo hemos elegido uno muy particular, llamado macarrones a la Catalana.

Esta es una receta clásica de los macarrones, además, su elaboración es muy sencilla, poseen además ingredientes fáciles de conseguir en el supermercado, son muy económicos a la hora de comprarlos.

Los macarrones a la Catalana, es una buena opción cuando se trata de una ocasión especial, también es un buen amigo de los niños y es una comida diferente del menú, donde podrás salir de la rutina sin ningún problema.

Hoy en día, se pueden conseguir sin ningún problema distintos macarrones ya preparados en el supermercado, sin embargo, lo ideal es hacerlos en las comodidades de tu hogar, además, una ventaja para hacerlo en casa, es que puedes variar con los ingredientes y hacerlo a tu gusto, desde unos macarrones sencillos a los más sofisticados 

Si quieres saber más, a continuación, te enseñaremos los ingredientes y su elaboración para hacer esta particular receta. ¡Acompáñanos!

¿Cuáles son los ingredientes que se necesitan para elaborar unos macarrones?

A continuación, te daremos a conocer los ingredientes necesarios para la elaboración de esta receta.

  • 1 kg de carne que lleve hueso ( Puede ser ternera, pollo y cerdo)
  • Sal.
  • Pimienta.
  • 3 cebollas.
  • 2 tomates grandes.
  • 1 zanahoria.
  • 1 puerro.
  • 4 ajos.
  • Aceite.
  • Manteca de cerdo.
  • 1 copa de brandy.

¿Cuáles son los pasos para la elaboración de los macarrones a la Catalana?

Luego de ya tener todos los ingredientes necesarios, procedemos a enseñarte los pasos para su elaboración.

  1. En una olla, coloca la carne elegida y añade sal y pimienta.
  2. Luego cocínala con un poco de aceite  y manteca de cerdo hasta obtener un color dorado. La carne debe quedar tostada, luego reserva.
  3.  En un recipiente, pela las cebollas, los ajos, los puerros, las zanahorias. Corta todos los ingredientes en en trocitos
  4. En el mismo aceite que usamos para la carne, añade todos los ingredientes del paso anterior.
  5. Colócalos a fuego lento hasta que tenga un color dorado y marrón.
  6. Coloca de nuevo la carne reservada y a continuación, agrégale trozos de tomates y la copa de brandy a fuego alto por unos minutos.
  7. Luego de esto, baja el fuego al mínimo y dejarlo durante unas 2 horas aproximadamente. Como recomendación, tapa la olla.
  8. Luego, retira la carne y con cuidado desecha el hueso de la misma. Introduce de nuevo la carne a la olla por un par de minutos.
  9. Para hacer los macarrones, colócalos en agua hirviendo durante 6 a 8 minutos o hasta donde se indique el paquete. Luego, retíralos y escúrrelos con cuidado.
  10. Por último, remueve y sirve.

Recomendación: si al momento de hacer la preparación de la carne junto con los demás ingredientes, esta queda seca, puedes añadirle un poco de agua, esto es para que cocine dentro de sí misma. Es importante resaltar que para este momento, las cebollas deben estar ya en un tono oscuro.

Beneficios y propiedades de la pasta (macarrones)

Beneficios y propiedades de la pasta (macarrones)

Sabemos que los macarrones son un tipo de pasta, por eso, te daremos a conocer las propiedades y beneficios que esta contiene.

  • La pasta es un elemento que contienen productos como cereales, el mismo es efectivo para el organismo.
  • El trigo donde se elabora la pasta, tiene diferentes proteínas, sales y minerales.
  • Es un producto bajo en grasas y sin colesterol.
  • Puede proporcionarte energía y ayuda al metabolismo oxidativo.
  • Puede mantener el nivel de glucemia, que es la cantidad de azúcar en la sangre.
  • Ayuda a un correcto funcionamiento dentro del sistema gastrointestinal.
  • Nos permite una digestión lenta y fácil, lo que hace que sea un gran aporte energético principalmente para las actividades que requieren un esfuerzo tanto físico  como mental.
  • Contienen carbohidratos, que ayudan a intervenir en el metabolismo de los triglicéridos y el colesterol.
  • Ayudan a la prevención del Alzheimer.

Observación: la pasta es efectiva para tu organismo, sin embargo, puede ser dañina si la consumes día a día o la comes en exceso.

Para una dieta equilibrada, lo más recomendable sería que el 50 y 60% de la energía, sea proveniente de los carbohidratos.

Información adicional sobre los macarrones a la Catalana

Información adicional sobre los macarrones a la Catalana

Aunque esta receta  es originaria de la pasta, cuando se trata de los macarrones a la Catalana, se necesita pasta en exceso, debido a que es un plato denso, es por eso que a la hora de consumir, debe ser en una cantidad apropiada, debido a que puede ocasionar daños serios en nuestro organismo.

  • Una ración de este alimento puede contener hasta 513 calorías, que sería un 26% del mismo, esto es por el uso del queso.
  • Una ración de este alimento puede contener hasta 20 gramos de grasa, que sería un 20% del mismo.
  • Esta receta puede contener al menos un 10 gramos de grasa saturada, que sería un 48%

Le han colgado la tarjeta de transferible: el crack al que el Real Madrid le ha dado un 'mazazo'

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La temporada sigue avanzando y el Real Madrid no se detiene ante nada en busca de alcanzar los objetivos que aún le quedan por delante. Al seguir con vida en LaLiga Santander, en la que compite con todo ante Barcelona y Atlético de Madrid, y en Champions League, en la que debe afrontar una dura serie de cuartos de final ante el Liverpool; las esperanzas del equipo aún no se han agotado, a pesar de no ser favorito en ninguna de ellas. Por historia, prestigio y la calidad de sus jugadores, el conjunto merengue está obligado a luchar hasta el final; además, como ya ha demostrado otras veces, cuando lo dan por muerto es cuando mejor resurge. Sin embargo, Florentino Pérez y Zinedine Zidane también están planificando lo que será la próxima temporada y ya se van haciendo una idea de lo que sucederá.

Si bien habrá movimientos seguros, como que deben reforzarse con un crack en la delantera sí o sí, los favoritos son Erling Haaland y Kylian Mbappé, otros movimientos dependen de lo que suceda con respecto a los títulos que logren ganar o si se quedan en blanco. Aunque eso está por verse, una de las cosas que podrían entrar en ese segundo caso es lo que pasará con Marco Asensio. Y es que el balear lleva un tiempo que se recuperó de la grave lesión que sufrió de ligamento cruzado; pero no ha podido recuperar el nivel que pintaba a tener para estas alturas de su carrera. Con destellos ocasionales el mallorquín ha sorprendido; no obstante, sus constantes apagones lo han llevado al banquillo y no solo eso, según algunos medios el Real Madrid ya le notificó que podría salir en este verano.

En Madrid estudiarán ofertas por Asensio

Asensio 1

Para el Real Madrid, el mallorquín se suponía era una de sus piezas vitales de cara al futuro; pero esta versión gris e intrascendente que ha mostrado desde hace unos meses, en los que solo Zidane ha creído que puede hacer algo, el resto ya se cansó de esperar, la verdad lo dejan en muy mal lugar. A pesar de que el club no se opone a que se quede, pues el entrenador todavía confía en él y su sueldo es asumible para las arcas de la entidad blanca; las últimas noticias indican que si llega una oferta por 50 millones de euros o más por él, en el Madrid no dudarán en evaluarla. Esto no le ha caído para nada bien a un Asensio que no quiere salir por nada del mundo del Real Madrid y todavía piensa que puede triunfar en el equipo capitalino.

Con ese panorama por delante, la actitud de Asensio debe cambiar durante estos meses que quedan de competición, pues su futuro depende de lo que pueda realizar. Además, el balear se estará jugando en este tiempo su presencia en la próxima Eurocopa; porque hay que recordar que en la última convocatoria de Luis Enrique, él no estuvo entre los elegidos. La situación no pinta nada bien para un Asensio que tener el cartel de transferible no le hace nada de gracia; pero es que sus actuaciones no le dejan más opción al Real Madrid, porque el equipo no se puede arriesgar a que se siga devaluando y no puedan sacar una buena cantidad con una futura venta. Ya pronto se verá que pasará pues el mallorquín todavía puede decir unas cuantas palabras sobre lo que sucederá.

Solo él puede cambiar su situación

Marco Asensio

Lo cierto es que la mala noticia para Asensio viene con una solución muy simple: tiene que rendir al máximo nivel en estos partidos que restan para que el Real Madrid no tenga dudas de dejarlo en el equipo. Tanto Florentino Pérez como Zidane saben que el mallorquín puede dar mucho más de lo que ha entregado; pero solo la demostración de esa calidad que atesora y de la que siempre anda dejando destellos es la que lo salvará de salir del conjunto merengue. Frente al Eibar tuvo su primera oportunidad y la superó con gran nota, pues el entrenador francés le dio una hora sobre el terreno de juego y durante ese tiempo fue el mejor del equipo blanco. Esos partidos continuos en el banquillo parece que le hicieron efecto, pues ahora salió más motivado que nunca; algo en lo que su posible salida pudo haber influido también.

Asensio desplegó su destreza con desmarques bien hechos, ofreciéndose como receptor para sus compañeros, yendo a la ataque de forma continua, colaborando en defensa, demostrando su pegada letal y haciendo gol que abrió el marcador; con esa actuación tan sublime dejó más que claro que todavía siente que puede aportar en el Real Madrid y no quiere oír nada sobre una posible salida. Ahora debe refrendar esa gran actuación durante los próximos partidos, pues la regularidad es la calve y la razón por la que es tan cuestionado; porque no ha logrado encadenar varios buenos partidos seguidos. Este mes se decide la temporada con el doble duelo de cuartos de final de Champions League ante el Liverpool y "El Clásico", ante el Barcelona, en medio de esos encuentros; por lo que en manos de Asensio está en demostrar que en los momentos claves puede volver a aparecer.

Colaboradores de Sálvame 'comprados' por Antonio David Flores

Antonio David Flores está en boca de todos. Nos queda claro que ha construido su propia tumba en la televisión. Mediaset ha decidido darle un adiós definitivo a la celebridad que era lo mínimo que se esperaba. La otra puñalada se la ha propinado parte su exmujer, Rocío Carrasco, quien ahora ha roto el silencio y se ha encargado de desvelar en el documental una serie de insultos y malos tratos recibido por parte del malagueño.

En medio de este panorama, han ido saliendo un cúmulo de situaciones que hablan de cómo ha sido el comportamiento del Guardia Civil de 45 años, hasta el punto de que se conoce que varios colaboradores han recibido regalitos del exconcursante de Gran Hermano 7. Lo cierto, es que, a pesar de que el tertuliano no está los platós, todavía siguen dando de qué hablar en los medios de comunicación.

Los excompañeros de Antonio David Flores

Los excompañeros de Antonio David Flores

No hay duda de que la carrera de Antonio David Flores ha dado un giro muy inesperado. Luego de ser considerado una de las sensaciones de Telecinco, ahora muchos compañeros lo odian. Uno de ellos es Jorge Javier Vázquez, quien en una oportunidad le expresó en su propia cara que era un "manipulador".

Y es que, claro, así como se le ha venido encima este huracán que lo ha arropado de mala manera en la opinión pública, igual tiene precedentes donde quiso ganarse el afecto y puntos extras en el grupo de estrellas que integran las filas del programa. Rocío. Contar la verdad para seguir viva, ha sido el vivo precipicio para el también empresario, donde la madre de sus hijos lo deja muy mal parado.

Regalos en las Navidades

Regalos en las Navidades

Cuando se creía que todo se había visto, ha saltado la primicia en la cual nuevamente Antonio David Flores se hace tendencia. Ha sido la mismísima Carlota Corredera, quien lleva las riendas del plató, en dar a conocer quiénes fueron los que recibieron una apetecible botella de champán, de la que se tiene en consideración rondaba en un precio entre 300 y 600 euros según lo que ha dicho enfrente de las cámaras.

Lo curioso, es que Kiko Hernández previamente había dejado el escenario antes de que se diera a conocer la bomba mediática. Hoy por hoy, que sea vinculado con Antonio David Flores, es casi que una marca que pudiera irse en contra.

Kiko Hernández y su reacción ante Antonio David Flores

Kiko Hernández y su reacción

Tal parece que Kiko Hernández no entendía las verdaderas intenciones de Antonio David Flores sobre dicho presente. De hecho, se sintió bastante raro y con muchísimas dudas de un lado y otro, y que fuese incluido dentro de esos regalos.

Y es que, conforme ha ido pasando el tiempo, Kiko ha asegurado que la intención de su excompañero de labores era para que a la postre estuviera de su lado apoyándole entre tanto escándalo que prácticamente ha acabado con su carrera profesional.

De acuerdo a la perspectiva del madrileño de 44 años de edad, la idea de todo era ganarse algunos favores, y que no fuese visto como el malo de la película, cuando ya todos saben que no ha sido el hombre que ha tratado de mostrar en pantalla como “el más bueno”.

A Kiko Matamoros le mandaron su respectiva botella

 A Kiko Matamoros le mandaron su respectiva botella

Carlota Corredera enumeraba los nombres de los afortunados o infortunados, porque nadie quiere estar cerca de Antonio David Flores ni tan siquiera en broma. Sin embargo, la realidad es Kiko Matamoros fue otro de los rostros televisivos que recibió su respectiva botella de Dom Perignon.

A la presentadora no le sorprendió para nada que tuviera ese gesto con doble intención hacia Matamoros. Todo esto, tras aludir que más bien le debía demasiado y que esta botella como presente se quedaba corta, asegurando que el empresario hizo lo propio con una colaboradora más y un personaje que no tiene aparición como tal en las pantallas, pero forma parte del equipo de producción.

Mila Ximénez

Mila Ximénez antonio david flores

Mila Ximénez es la tercera colaboradora que de manera anecdótica se conoció recibió regalos que venían del bolsillo de Antonio David Flores y, muy lujosos, por cierto. Corredora ha hecho énfasis en que a Mila en lugar de una botella ha debido llenarle la casa de botellas ante tantas de deudas que el mismo tiene con la periodista.

A pesar de que la estrella ha estado delicada de salud por el cáncer, también se ha visto empañada con esta disputa de lo que muchos han referido de que trató de ganarse a los compañeros de forma sigilosa. La mayoría pensaba que este regalo iba para todos, pero la realidad es que era exclusivo para unos pocos.

Las intenciones de Antonio David Flores

Las intencionalidades de Antonio David Flores

Poco a poco las personas y los mismos colaboradores de Sálvame, han podido comprobar por sus propios medios las verdaderas intenciones de Antonio David Flores con ese regalo que se creía era para todo el grupo. Las declaraciones de Kiko Hernández iban enfocadas que por ser Navidad era algo normal que quisiera hacer regalos especiales.

Aunque en su mente tenía la noción de que era en general este agasajo. Al enterarse de que no fue así, la duda llegó a su mente, hasta que llegó a la determinación de que buscaba adularlos de una forma discreta, y así tratar de contar con su argumento a favor en caso de que lo necesitara en alguna circunstancia. Dicho por la celebridad, cuando se echó sus tragos, imaginaba que los presentadores y demás compañeros también había sigo reconocidos por el artista.

Qué pasó con Belén Esteban

Qué pasó con Belén Esteban antonio david flores

Una de las sorpresas sobre estos regalos de Antonio David Flores, es que Belén Esteban no formó parte de los colaboradores que se tomaron su botella. Cabe señalar que, la nacida en Madrid, se sintió muy contrariada, ya que no es un secreto para nadie que estos dos siempre han mantenido una relación estrecha.

Pese a ello, Carlota ha acabado por confirmar la doble moral del Guardia Civil, al concluir que ella, Belén, ya lo tenía todo ganado. “A lo mejor no te envió la botella porque consideró que ya tenía ganados los favores sin necesidad de ella”, informaba la mujer de Carlos de la Maza, quien, además, se atrevía a vociferar que la vida suele dar muchas sorpresas, y ante el no regalo de Belén Antonio pensó: "Si quiere una botella como esta, que se la compre".

Amazon Prime, Netflix: 5 series que dan todo el poder a las mujeres

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Hoy, en el diario, volvemos a hacer que las plataformas de Netflix y Amazon Prime Video unan sus fuerzas. La titánide y la competencia, dejando a un lado las diferencias, por el protagonismo femenino.

Efectivamente, tal y como lo lees. Hoy, en el diario, volvemos a los recopilatorios. La sección que tanto nos gusta. Esta vez, también de series, con títulos que dan todo el poder protagonista a las mujeres. De parte de Netflix, y de Amazon Prime Video, y apoyándonos en las sinopsis que ofrece Sensacine, estas son sus mejores recomendaciones:

Las Chicas del Cable, disponible en el catálogo de Netflix

Las Chicas del Cable es una serie original que encontraremos en el catálogo de Netflix. Una ficción ambientada en la década de los años veinte, en la ciudad de Madrid, donde se entrelazan la historia de cuatro mujeres que proceden de distintos lugares del país. Estas mujeres llegan a la capital tras ser contratadas como operadoras de la centralita de la primera y única compañía de telefonía que existe en esos años. En esta gran urbe, rodeadas por un ambiente de progreso y modernidad, las protagonistas se ven envueltas en una espiral que las ata, de múltiples maneras, a las imposiciones familiares, a parejas no deseadas, o a su pasado y sus recuerdos.  Donde también reluce el éxito, la amistad y el amor en el camino, que las llevará a cumplir sus sueños.

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Lidia (Blanca Suárez) está acostumbrada a una vida de peligros y delitos. Pero al ser contratada como telefonista de la centralita, ya tiene una excusa para intentar cambiar su futuro. Ángeles (Maggie Civantos) es una una joven, víctima del maltrato físico por parte de su marido. Carlota (Ana Fernández García) intentará por todos los medios incitar el progreso para conseguir la igualdad entre hombres y mujeres, a través de la lucha feminista. Y Marga (Nadia de Santiago) es una chica de pueblo que se muda a la capital de España para cumplir su sueño. Todas juntas se unirán y tratarán de resolver todos sus problemas.

Fleabag, disponible en el catálogo de Amazon Prime Video

Fleabag es una serie original que encontraremos en el catálogo de Amazon Prime Video. Una comedia que, en más de una ocasión, te hemos recomendado. Una mujer de clase media que tiene una situación familiar complicada y un trabajo con el que no puede mantener su estilo de vida. Ella es propietaria de un café con el que apenas gana dinero y su novio es un hombre que llena su vacío existencial con encuentros sexuales sin sentido con todo tipo de mujeres, cada cual peor de la anterior.

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Fleabag es un ejemplo de una vida que ha ido mal y debe adaptarse a nuevas situaciones, cosa que consigue hacer gracias a su personalidad. La premiada autora teatral Phoebe Waller-Bridge escribe y además da vida a la protagonista. Una auténtica Heroína sin ningún tipo de filtros.

Gambito de Dama, disponible en el catálogo de Netflix

Si de verdad no era necesario comentar la sinopsis de series como Fleabag o Las Chicas del Cable, de Gambito de Dama mucho menos. Posicionándose en el ranking como la serie más reproducida de los últimos años. Beth Harmon, una tímida huérfana de 8 años de edad, muy callada y completamente normal. Muy pronto descubrirá un nuevo mundo gracias al ajedrez. Un deporte que cambiará su vida para siempre. Lo que ampliará sus sentidos, su pensamiento y dándole la sensación de tener control sobre su propio destino.

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Con la práctica, 8 años después, termina participando en un campeonato en Estados Unidos. Las apuestas crecen y su temor al aislamiento también mientras afina sus destrezas de jugadora profesional y, cada vez, la idea de escaparse le parece más atractiva.

Dietland, disponible en el catálogo de Amazon Prime Video

Seguimos con los originales de Amazon Prime Video. Dietland es una serie que se basa en la novela homónima escrito por Sarai Walker, publicada en el año 2015. Una ficción que nos muestra hasta el punto al que están llegando los cánones de belleza establecidos por la sociedad. Encerrando al ser humano, y en especial a la figura de la mujer, en una espiral de auténticos complejos.

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Se adentra en el trasfondo de la industria de la belleza, donde "no es oro todo lo que reluce". Con esta ficción nos encontramos en una sociedad donde perder peso es el primer objetivo de muchas personas, objetivo que está por encima de su propia salud. Para muchos, ser delgados es su vida, sin importar si están sanos o no. Los personajes exploran este mundo en el que la obsesión domina todos y cada uno de los pensamientos.

La Caza, disponible en el catálogo de Netflix

Terminamos el recopilatorio con la quinta recomendación. Disponible en el catálogo de Netflix: La Caza. En Irlanda del Norte, un escurridizo asesino en serie, padre de familia, acecha a sus víctimas al azar en los alrededores de Belfast. Para intentar atraparlo envían de la policía de Londres a la talentosa detective Stella Gibson, pues las autoridades creen que es la persona idónea para darle caza.

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La Caza puede ser una serie que ya te resulte familiar aquí, en el diario. Y esto se debe a Gillian Anderson. Quien encarna a la talentosa detective Stella Gibson. Actriz a la que le dedicamos un artículo con sus papeles más notorios.

Dieta de Okinawa: así debes comer para aumentar tu esperanza de vida (y perder muchos kilos)

Una vida longeva y con varios kilos menos: parte de los beneficios de la dieta de Okinawa. De seguro, te has llegado a preguntar en más de una oportunidad: ¿por qué los ciudadanos nipones viven por tantos años? A diferencia de lo que vemos en este lado del mundo. Bueno, la respuesta resulta un poco evidente con los conocimientos que hoy en día tenemos.

Una vida sana basada en buenas costumbres, sociabilidad y rutinas de ejercicio están entre los pilares para obtener mayor calidad, como más tiempo de vida, quizás porque no lo haces así es que no pierdes kilos a pesar de estar a dieta. Pero esto no lo es todo, y es que el secreto japonés ha sido desvelado. Conoce los detalles de la dieta de la eterna juventud.

El secreto japonés para una larga vida

El secreto japonés para una larga vida

Son muchos los elementos que se encuentran inmersos en el estilo de vida nipón, los cuales, han sido objeto de estudios a lo largo de los años. La mayoría de estos llamaron la atención de los investigadores por su peculiaridad; por la marcada diferencia que tienen con respecto a elementos que pueden definir el estilo de vida de un occidental.

De esta manera, es posible encontrar investigaciones que giran en torno a su genética, al estilo de vida habitual, a sus costumbres e, incluso, sobre las condiciones climatológicas de la que goza esta región. No obstante, el elemento que más diferencia a uno y otro hemisferio es la alimentación.

El secreto para vivir muchos años

El secreto para vivir muchos años

Los habitantes de Japón, por lo general, suelen ser muy longevos, pero hay una región en donde esta característica resulta bastante resaltante entre los ciudadanos. Se trata de Okinawa, una zona en donde la mayor cantidad de sus habitantes son personas centenarias, que gozan de una salud fenomenal.

Los okinawenses son personas delgadas que cuentan con una energía abismal. Por si fuera poco, se ven mucho más jóvenes de lo que es su edad biológica, y gozan de una muy buena salud, manteniendo sus niveles de enfermedad en índices por debajo de lo que se registra en el resto del país. Todo esto ha sido motivo para motivar a que muchas personas deseen conocer las razones que hacen a esta región tan afortunada.

Piénsalo, ¿quién no estaría interesado en conocer los secretos de esta región oriental? Aquí es común que los habitantes pasen la barrera de los 100 años y se mantengan en condiciones de salud bastante formidables, lo que les permite continuar activos en diferentes labores. Además, datos médicos interesantes: en esta zona las enfermedades cardiovasculares son escasas, y el índice de padecimiento de cáncer es muy bajo; otro dato: no conocen la diabetes.

Ante esto, no se hace extraño que muchos quieran encontrar la razón por la cual, estas personas disponen de una condición tan saludable que los hace, no solo vivir por más tiempo, sino, también, hacerlo en óptimas condiciones. Según los expertos, que se han encargado de observar y estudiar a estos ciudadanos, las causas que propician el envejecimiento postergado son múltiples, pero han llegado a plantearse una teoría, en la que señalan que la dieta de estas personas es la responsable en un 30 % de la longevidad de la que gozan.

 ¿De qué trata la dieta de Okinawa?

¿De qué trata la dieta de Okinawa?

Se trata de una dieta bastante peculiar, que puede estar muy lejos de lo que, de forma habitual, se acostumbra a consumir en los países del occidente. Es posible, que las personas veganas puedan guardar un poco de relación por el modo de alimentación de los okinawenses, pero también resulta posible que puedan llegar a sorprenderse por alguno de los ingredientes que forman parte de los platos frecuentes de esta región.

Entre los elementos más llamativos del estilo de dieta de estos nipones se encuentran:

  • Evitan el consumo de varios alimentos como: productos derivados de la leche, por lo que los lácteos no son incluidos en su ingesta diaria. Tampoco comen carnes rojas, y suelen rechazar tanto los alimentos procesados como la azúcar.
  • Por su parte, ingieren muchas cantidades de verduras de todo tipo, soja, arroz y frutas. Consumen una especie de batata que se caracteriza por ser de color morado y goya. Estos últimos, productos que no conseguimos de manera habitual en nuestros mercados, pero que es posible sustituirlos por otros de la variedad existente en el occidente. Por lo general, consumen alimentos de temporada, que lo hacen que sean accesibles.
  • En cuanto a proteínas, la encuentran en alimentos como algas marinas, calamares, pulpo y pescado. También consumen carne blanca.

Más que una dieta, una forma de comer

Más que una dieta, una forma de comer

La enseñanza de Confucio

Pero esto no es todo, ya que la buena condición física, no se debe solo al tipo de dieta o a lo que se comen sino cómo lo hacen. Los okinawenses suelen tener una especia de regla para comer: lo hacen hasta sentirse saciados en un 80 % y no comer hasta estar repletos. Esta norma deriva de las enseñanzas de Confucio, la cual, una vez es puesta en práctica en la vida, puede traducirse, en este caso, en menos ingesta calórica autoimpuesta día tras día, un método que le ha funcionado a esta población.

El mantra antes de comer

El Hara Hachi Bu es un mantra que repiten los habitantes de Okinawa antes de comer, una práctica que incluye el comer hasta antes de sentirse llenos por completos, estos dos pasos, se dice que encierran gran parte del secreto de la longevidad de la que goza esta población nipona. Cuando comen, suelen hacerlo con calma, tomándose un tiempo para masticar bien los alimentos y disfrutando el instante.

Una buena dieta y algo más

Sin embargo, la razón de ser una población tan longeva no se debe solo al tipo de alimentación ni a su peculiar práctica de Hara Hachi Bu, los pobladores de esta región suelen ser personas que mantienen una buena rutina de ejercicios al aire libre, además, de establecer buenas relaciones con sus familiares y amigos: son seres muy sociales. En estos elementos, reposa el secreto de la eterna juventud de esta población

Qué es el síndrome de tourette

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En el síndrome de Tourette, los químicos en tu cerebro que le dan a su cuerpo mensajes sobre el movimiento y el uso de su voz se ven afectados.

Los tics de voz (vocales) también pueden ocurrir, incluidos sonidos sin sentido como gruñidos, repetición de palabras que otros dicen y palabrotas no intencionales (llamadas coprolalia).

QUÉ ES EL SÍNDROME DE TOURETTE

El síndrome de Tourette generalmente comienza en la niñez. Aunque los síntomas continúan hasta la edad adulta y te acompañan de por vida, la mayoría de las personas con síndrome de Tourette experimentan el peor de sus síntomas en la adolescencia.

Durante el final de la adolescencia y la edad adulta, los síntomas suelen mejorar. Tu inteligencia y esperanza de vida no se ven afectadas por el síndrome de Tourette y existe una variedad de tratamientos, como la terapia cognitivo-conductual (TCC) y la medicación, para ayudar a controlar los tics graves.

Es importante recordar que el síndrome de Tourette puede disminuir en la edad adulta, pero para la mayoría aparecerá y desaparecerá, y los síntomas pueden cambiar con el tiempo.

¿QUÉ CAUSA EL SÍNDROME DE TOURETTE?

Se cree que el síndrome de Tourette es una afección hereditaria (que se transmite de padres a hijos), aunque aún se desconoce la causa exacta. Más niños que niñas son diagnosticados con Tourette, superando en número a las niñas por tres a uno, aunque no se entiende por qué esto es así.

El síndrome de Tourette puede ocurrir en asociación con otras afecciones, como el trastorno obsesivo compulsivo (TOC), el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), la ansiedad o la depresión.

SÍNTOMAS

El síndrome de Tourette generalmente comienza entre los dos y los 12 años. La primera señal que puede notar pueden ser tics simples como:

  • Parpadeo excesivo
  • Espasmos de la nariz
  • Hacer muecas - hacer gestos faciales involuntarios

Otros signos de la enfermedad de Tourette podrían ser:

  • Sonidos sin sentido como gruñidos, ladridos o olfateo repetido
  • Sacudidas involuntarias de la cabeza, sacudidas de los hombros, aleteo de los brazos, pisotones
  • Uso involuntario de malas palabras u palabras obscenas (ocurre en aproximadamente el 30% de los casos)
  • Repetición involuntaria de una palabra u oración pronunciada por la persona u otra persona.
  • Imitación involuntaria de los movimientos de otras personas
  • Comportamiento de automutilación (a veces).

No todos estos signos pueden aparecer al mismo tiempo.

CÓMO EVALÚA EL MÉDICO EL (DIAGNÓSTICO) DE TOURETTE

Cuando tu médico esté realizando pruebas para detectar el síndrome de Tourette en ti o en un miembro de tu familia, comprobará que tanto los tics de movimiento como los de la voz hayan estado presentes durante al menos un año antes de que se pueda hacer un diagnóstico de Tourette.

Las personas con síndrome de Tourette a menudo tienen afecciones asociadas que el médico buscará.

Qué es el síndrome de tourette
Qué es el síndrome de tourette

OPCIONES DE TRATAMIENTO

Es posible que los casos leves no requieran tratamiento. Para otros, hay una serie de opciones de tratamiento que tu médico discutirá contigo. Estas opciones incluyen:

Si tus tics están interfiriendo con tu capacidad para funcionar en tu vida diaria, tu médico considerará darte medicamentos para ayudar a controlarlos. Tu médico te hablará sobre los medicamentos que recomienda y lo que eso significa para ti y tu familia.

Las reacciones de cada persona a los medicamentos son diferentes, por lo que es especialmente importante que hables con tu médico con regularidad para asegurarte de que no estás experimentando efectos secundarios perjudiciales.

TERAPIAS PSICOLÓGICAS (CONDUCTUALES)

Estos pueden considerarse solos o junto con medicamentos.

La terapia cognitivo-conductual (TCC) puede ayudar a controlar los tics. Esto te entrena para moverte voluntariamente en respuesta a la sensación que tienes justo antes de que ocurra un tic y está destinado a ayudar a cambiar el comportamiento de tu cuerpo con el tiempo para disminuir los tics.

Se pueden considerar otros tipos de psicoterapia o asesoramiento, ya que pueden ayudar a las personas, especialmente a los niños y adolescentes, a comprender lo que les ha sucedido y cómo hacer cambios positivos en sus vidas.

TERAPIAS COMPLEMENTARIAS

Ciertas terapias complementarias pueden mejorar tu vida y ayudarte a mantener el bienestar. En general, se ha demostrado que la atención plena, la hipnoterapia, el yoga, el ejercicio, la relajación, el masaje, el mirimiri y la aromaterapia tienen algún efecto para aliviar la angustia mental.

Al considerar tomar cualquier suplemento, preparación a base de hierbas o medicamentos, debes consultar a tu médico para asegurarte de que sea seguro y no dañará tu salud.

SALUD FÍSICA

  • También es muy importante cuidar tu bienestar físico.
  • Tener buena salud física también ayudará a tu salud mental.

AYUDANDO A TU HIJO

  • Los niños con síndrome de Tourette necesitan una familia y un entorno de aprendizaje que los apoye.

Es importante que se anime a los niños a desarrollar y aprender conductas y habilidades de afrontamiento y que los padres ayuden a los niños a aprender y practicar habilidades de afrontamiento y relajación. Usar la concentración para tareas específicas (estar absorto en una actividad) puede reducir la cantidad de tics.

  • Debes hablar sobre las necesidades y los síntomas de tu hijo con la escuela
Síndrome de tourette
Síndrome de tourette

Es importante que sus maestros comprendan su comportamiento y estén informados si están tomando medicamentos que podrían afectar su trabajo escolar o su vida diaria. Los maestros pueden tener un impacto positivo en el desarrollo de tu hijo si comprenden los problemas que pueden estar presentes.

Harina: estas son las que puedes usar para repostería con menos hidratos de carbono

El mundo de la repostería cada día nos sorprende. Ahora, tienes la posibilidad de utilizar una harina que sea más sana, y que tenga una cantidad de hidratos de carbono en menor proporción en aras de que ayude sustancialmente a mejorar las recetas que tienes en mente. Y es que, con el asunto de la pandemia, muchas amas y amos de casa se las han ingeniado para poner en la mesa los mejores alimentos.

El día de hoy, os traemos harinas, las mejores harinas que podrás incluir de una vez por todas. Resultan un verdadero encanto para que hagas lo que más desees en tu horno y, desde luego, logres la perfección en esas preparaciones que, sin duda alguna, alegrarán el paladar de todos los presentes.

Si anteriormente utilizabas las mismas harinas, aquí te traemos una diversidad de alimentos que son buenísimos para que sigas comiendo saludable, y le des un gusto rico al estómago que lo agradecerá.

Harina de nuez

Harina de nuez

Quizás te resulte conocida o la has utilizado muy poco. Pero, una de las harinas que te aconsejamos es la de nuez. Se trata de una harina que lo tiene todo para ofrecerte las mejores meriendas para tus hijos o para tu propio disfrute.

Las de avellanas, además de que son deliciosas, suelen dejarte una mezcla divina para que hagas unas galletas diversidad de sabores, y un rico pastel que no necesariamente ha de estar alguien de cumpleaños para hacerlo.

Estamos en presencia de un producto que se impone por tener proteínas y fibra. Como no contiene gluten, realmente lo celíacos pueden hacer de las suyas con esta presentación que no es habitual en la despensa.

Repostería con harinas de altramuz

Repostería con harinas de altramuz

El altramuz es una planta, pero se sabe que de allí sacan harina que tiene pocos hidratos de carbono, e indiscutiblemente tendrás la oportunidad de empezar a incluirla y aprender a trabajarla en los postres que quieras hacerle a tu familia en estos tiempos de pandemia, donde el apetito suele avivarse en medio del encierro.

Es importante señalar que, la harina suele extraerse de los altramuces ya pelados. Posteriormente, son sometidos a un molino, podrás logras masas sumamente deliciosas, te aconsejamos que hagas algunos panes, o bollería desde casa que serán más saludables que si vas a la tienda a comprarlas. El color de la masa suele ser amarilla, algo distinto a lo convencional, y con ese punto de sabor que no defraudará a nadie.

Prueba la harina de soja

Prueba la harina de soja

Siempre hay una primera vez para todo, así que, en esta oportunidad queremos hacer énfasis en la harina de soja para que te apuntes a la repostería en el hogar. Inclusive, si quieres puedes invitar a tus hijos a que también se sumen a esta experiencia donde la van a pasar de lujo, como nunca antes.

Este alimento, generalmente se obtiene de la soja cuando ya está seca, suele ser baja en grasa y trae un toque dulce que le pondrá ese punto mágico a tus pasteles, o si te apuntas a preparar panes y bollos. Muchos refieren que se combine con otras harinas para equilibrar los sabores, pero si prefieres probarla sola, sería ideal para que te familiarices con sus propiedades.

Así puedes usar las harinas de almendra

Así puedes usar las harinas de almendra repostería

Las almendras son por demás deliciosas, siempre suelen llevarse el protagonismo al tenerla en boca. Sin embargo, de seguro no habías pensado comprar harina de almendra. Pues sí, debes hacerlo, es de las que menos hidratos de carbono posee. No trae gluten, y es de esos alimentos revelaciones para la repostería familiar que te permitirá apropiarte de sus minerales. Iguala de forma increíble los encantos de la harina de trigo.

En ese sentido, podrías apuntarte a otras harinas que antes no tenías en el radar, y olvidabas de que hay más opciones que son muy recomendadas, pudiendo mejorar sustancialmente muchos postres, desde su sabor, las texturas y el volumen. Para este ejemplo, no pueden faltar unas galletas con chispas de chocolate o con lluvia de colores. Aunque, si haces unos panqueques para el desayuno con mermelada sería fantástico.

Harina de linaza: Qué es y cómo sacarle partido

Harina de linaza: Qué es y cómo sacarle partido repostería

La muestra de harina en el mercado es más amplía de lo que te podías imaginar en un primer momento. Otra de las propuestas que te recomendamos para tus recetas, es la de linaza, una sensación que no te puedes perder. Con ella, deberías hacer algunos panes para que acompañes tus platillos en casa.

Y es que, se obtiene a través de unas semillas que después que pasan por frío, la muelen y albergan una serie de beneficios que pueden ser muy buenos para tu salud. Entre ellos destacan: el omega-3, trae proteínas, minerales y fibra.

Por si fuera poco, es baja en hidratos de carbono. Sería ideal para que comiences a tener amplitud en cuanto a los ingredientes de repostería que solías consolidar. Tiene un sabor que te hará semejante a la de nuez, y si te diriges a elaborar pasteles te van a quedar increíbles. De hecho, no será necesario que le pongas chocolate u otros ingredientes, ya que la harina te asegura un gusto inigualable.

Los encantos de la harina de calabaza

Los encantos de la harina de calabaza

Nada se pierde, y de las semillas de calabaza se obtiene harina que es riquísima y no tiene casi hidratos de carbono. Es de las más saludables del mercado, a pesar de que la mayoría no conoce lo mucho que se puede lograr con este ingrediente en la despensa. Ahora la utilizarás más, y te aseguramos que podría ser tu favorita.

Surge, desde luego, de que las pepas de la calabaza fueron molidas y le retiraron las grasas. Comprarías un producto con fibra y proteínas que tu cuerpo recibirá de forma satisfactoria. Como dato importante, podrás empezar a hacer tu propia pasta en casa o hasta la misma masa para hacer pizzas caseras como un verdadero profesional. Unos ricos pasteles serán parte de la repostería como otra de las opciones.

Harina de coco

Harina de coco repostería

Con la harina de coco puedes experimentar en la repostería de una forma prácticamente mágica. En la pulpa del fruto, suelen sacar la harina. Claro, pasa por un proceso donde la secan y finalmente es molida para fabricar el alimento. Por consiguiente, sería interesante si pruebas ejecutando postres con este producto que es dulce y te sabrá, desde luego, a coco.

Una combinación que te parecerá gratificante, sobre todo, si estabas buscando versatilidad en tus prácticas. A partir del sabor que tiene, podrías hacer tus pasteles, panqueques, bollería o combinar con otros tipos de harinas bajas en hidratos de carbono para crear mezclas interesantes en galletas, u alternativas que merecen la pena para consentir a los más pequeños de la casa o algún ser querido de la familia.

Cómo recuperar una cuenta de TikTok

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Como toda red social, TikTok tiene sus políticas las que los usuarios deben respetar a fin de mantener su cuenta.

TikTok cuenta con una serie de condiciones de servicio o mejor dicho 'términos' de servicio que todo usuario debe aceptar para poder utilizarlo. Tal como pasa en otras redes sociales, si el usuario decide no acatar las normas, es posible que se procede a una suspensión de cuenta.

Lea TAMBIÉN: CÓMO CAMBIAR LA BATERÍA A UN IPHONE

Para ingresar a TikTok cualquier usuario puede leer las condiciones de servicio generales, debe crear una cuenta con información precisa y actualizada.

También es importante que se mantenga y actualicen estos datos de forma continua para que la plataforma tenga en cuenta que sigues ahí, activo de alguna manera. También solicitará contraseña como el resto de servicios y en caso de irregularidad o actividad sospechosa, TikTok lo notificará.

En cuanto a las suspensiones, TikTok procede a suspender en caso de detectar actividades en las que , de acuerdo a sus políticas, causen daños, perjudiquen los servicios de TikTok o incluso llegar a infringir o violar derechos de terceros. También en caso de violar leyes o regulaciones de aplicables o si no se cumplen las condiciones estipuladas en los términos de servicio.

Razones por las que TikTok suspende una cuenta

Razones por las que TikTok suspende una cuenta

La plataforma TikTok puede y sin previo aviso, eliminar o deshabilitar el acceso al contenido.

Todo material que no cumpla con las normas, TikTol procederá a suspender con todo el derecho que se le ha otorgado.

A continuación te mostraré algunos motivos por los que la plataforma puede proceder a eliminar o inhabilitar la cuenta de TikTok.

El acceso y uso de los servicios de TikTok está sujeto a las leyes y regulaciones aplicables, por tanto ten en cuenta lo siguiente.

Toma nota

Toma nota
  • No puede acceder o utilizar los servicios si la persona no es mayor de 13 años.
  • Hacer copias no autorizadas, modificar, adaptar, traducir, aplicar ingeniería inversa, desensamblar, descompilar o crear trabajos derivados basados en los servicios de TikTok.
  • Distribuir, licenciar, transferir o vender, en su totalidad o en parte, cualquiera de los Servicios o cualquier obra derivada de los mismos.
  • Comercializar, alquilar o arrendar los Servicios de TikTok por una tarifa o cargo o usar la Plataforma para anunciar o realizar cualquier solicitud comercial.
  • Utilizar los Servicios de TikTok sin el consentimiento expreso por escrito de TikTok, para cualquier propósito comercial o no autorizado.
  • Interferir o intentar interferir con el correcto funcionamiento de los servicios de TikTok,
  • Incorporar la plataforma o cualquier parte de la misma en cualquier otro programa o producto.
  • Utilizar scripts automáticos o bots para recopilar información de los Servicios o interactuar de algún otro modo con ellos.
  • Suplantar a cualquier persona o entidad, declarar falsamente o tergiversar su identidad o la de su afiliación.
  • Intimidar u hostigar a otros o promover material sexualmente explícito, violencia o discriminación por motivos de raza, sexo, religión, nacionalidad, discapacidad, orientación sexual o edad.
  • Utilizar o intentar utilizar la cuenta, servicio o sistema de otra persona sin la autorización de TikTok y la empresa que tiene detrás, Bytedance, o bien crear una identidad falsa en los Servicios.

Datos centrales de suspensión en TikTok

Datos centrales de suspensión en TikTok

También aplica para suspensión de cuentas:

  • Usar los servicios de TikTok de una manera que pueda crear un conflicto de intereses o socavar los propósitos de los mismos.
  • Utilizar los servicios de TikTok para subir, transmitir, distribuir, almacenar o poner a disposición de cualquier otro modo: Archivos con virus, troyanos, gusanos, bombas lógicas u otro material malicioso o tecnológicamente dañino.
  • Usar publicidad no solicitada o no autorizada, solicitudes, materiales promocionales, “correo no deseado”, “spam”, “cadenas”, “esquemas piramidales” o cualquier otra forma prohibida de solicitud.
  • Revelar información privada de un tercero, incluidas direcciones, números de teléfono, direcciones de correo electrónico, números y características en el documento de identidad personal.
  • Revelar material que infrinja o pueda infringir cualquier derecho de autor, marca registrada u otra propiedad intelectual o derechos de privacidad de cualquier otra persona.
  • Publicar material que difame a cualquier persona o sea obsceno, ofensivo, pornográfico, odioso o provocativo.
  • Publicar material que constituya, aliente o proporcione instrucciones para una ofensa criminal, actividades peligrosas o daño autoinfligido.

¿Cómo recuperar mi cuenta si ha sido suspendida?

¿Cómo recuperar mi cuenta si ha sido suspendida?

Si no violaste ninguna norma o política de TikTok y se procede con la suspensión, puedes hacer un procedimiento sencillo para contactar directamente con el servicio para exponer su caso e intentar recuperarla.

Para ello tienes que escribir un email a antispam@tiktok.com y comentar todo el caso, luego deberás agregar lo siguiente:

  • Nombre de usuario en TikTok
  • Explicar qué ha ocurrido. Debes ofrecer detalles de cuándo fue suspendida la cuenta, por qué crees que ha sido un error y cualquier otra información relevante sobre tu perfil que creas necesaria para justificar tu defensa.

Recuerda que la intensión es demostrar que todo está en orden y no has incurrido en ninguna falta.

No está de más que menciones también que nunca has infringido ninguna norma y que tienes un historial limpio.

Luego de una revisión la plataforma procederá a evaluar y si cumples con todo, procederá al desbloqueo inmediato.

Hamburguesas de bacalao: la receta más original para probar otras que no sean de cerdo o pollo

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La hamburguesa es una de las comidas favoritas de grandes y pequeños, habitualmente se hacen de carne o de pollo pero de vez en cuando es bueno probar otras variantes también nutritivas, como las hamburguesas de atún, que nos ayudarán con nuestra alimentación mejorando nuestros hábitos a la hora de comer. Hoy te presentaremos una hamburguesas de bacalao que no dudamos que te encantarán.

¿Qué es el bacalao?

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El bacalao es uno de las 60 especies de una misma familia de peces migratorios, que vive en mares fríos del norte. Algunos son pequeños como los del atlántico y otros ejemplares pueden llegar a alcanzar los cien kilogramos de peso con un tamaño de hasta casi dos metros. Se alimenta de otros peces más pequeños, como el arenque o la sardina.

El bacalao se puede consumir congelado o seco, siendo habitual la salazón para su conserva en seco. El bacalao es uno de los alimentos más completos a nivel nutricional, por ello es importante consumirlo de forma regular en la dieta diaria. Este pescado es rico en vitaminas, minerales y nutrientes, así como rico en ácidos grasos Omega 3, que los niveles de colesterol malo y fortalecer la salud del corazón y hay 3 ideas para prepararlo en sólo 10 minutos, pero hoy te traemos la receta de la hamburguesa.

¿Qué es una hamburguesa?

Hamburguesas de bacalao 3

Una hamburguesa es un sándwich hecho a base de carne molida o de origen vegetal, en forma de filete cocinado a la parrilla o a la plancha, frita u horneada.

Las hamburguesas caseras se acompañan con patatas fritas, ketchup, mayonesa, tomate y hoja de lechuga.

¿Cómo realizar hamburguesas de bacalao una opción muy buena para estos días?

Hamburguesas de bacalao 4

La tradicional hamburguesa es de carne con el tiempo se adaptó el pollo y a muchos le agrada esa combinación de ambas pero ¿sabías que también se puede probar con otras carnes como el pescado?

Por ello hoy te traemos recetas de hamburguesas de bacalao una rica y saludable opción, solo intenta y pruébalas te encantarán.

Hamburguesas de bacalao

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Ingredientes:

  • 300g migas de bacalao desalado.
  • 2 cucharadas aceite de oliva virgen extra.
  • 1 huevo grande.
  • 1/4 cebolla fresca.
  • 1 cucharada de mayonesa ligera.
  • 1 cucharada de mostaza.
  • 1 cucharada zumo de limón.
  • 6 cucharadas pan rallado.
  • 2 cucharadas perejil fresco.
  • Sal.
  • Pimienta.

Cómo preparar hamburguesas de bacalao

  • Precalentar el horno a 180º.
  • Colocamos las migas de bacalao en una bandeja para horno y añadimos el aceite de oliva, mezclando muy bien y llevamos al horno 10 minutos.
  • Retiramos las migas de bacalao del horno, colocamos en un bol y añadimos el huevo batido, cebolleta muy picada, mayonesa, zumo de limón, mostaza, pan rallado, perejil, aceite de oliva, sal, pimienta y mezclamos todo bien, hasta formar una masa.
  • Tomamos pequeñas bolitas de masa, redondeamos y aplastamos un poquito con las palmas de la mano. Saldrán aproximadamente unos 7 hamburguesas.
  • Las dejamos en un plato con papel de horno y llevamos a la nevera durante 30 minutos.
  • Agregamos un poquito de aceite de oliva en una sartén y llevamos al fuego, cuando empiece a estar caliente vamos friendo las hamburguesas de bacalao unos 3 minutos por cada lado.
  • Una vez listas comenzamos el armado como prefieras, puedes comerlas con puré de patatas, patatas fritas o con pan armando la hamburguesa, acompañada con otros ingredientes y salsas.

Receta 2 Hamburguesas de bacalao

Hamburguesas de bacalao 6

Ingredientes:

  • 500 gramos de bacalao desalado.
  • 100 mililitros de leche.
  • 80 mililitros de aceite.
  • 120 gramos de harina.
  • 2 dientes de ajo pequeños.
  • 2 cebolletas.
  • 2 huevos.
  • 1 rama pequeña de perejil.
  • 50 gramos de pan rallado.
  • Aceite de oliva virgen extra.
  • Sal y pimienta al gusto.

Preparación de la hamburguesa de bacalao:

  • Pelar y picar las cebolletas en trozos pequeños.
  • En un sartén, agregar un chorro de aceite de oliva a fuego medio. Al estar caliente agregar las cebolletas picadas hasta que se ablanden y luego retirar del fuego.
  • Picar los ajos finamente, e igualmente el perejil.
  • Agregar en un bol el pan rallado y la leche.
  • Mezclar y reservar.
  • Pelar y limpiar el bacalao. Quitar todas las espinas y llevarlo a una trituradora de alimentos.
  • Batir los dos huevos hasta que haga espuma.
  • En un bol colocar el bacalao y la cebolleta sofrita.
  • Incorporar también los huevos batidos, los ajos, el perejil y la miga de pan escurrida de la leche.
  • Salpimentar al gusto.
  • Mezclar muy bien todos los ingredientes hasta lograr una pasta suave y homogénea.
  • Formar las hamburguesas de bacalao, tomando pequeñas porciones de la masa y hacer bolitas como de albóndiga y aplastarlas con la palma de la mano.
  • Pasar la hamburguesa por harina y freírlas en un sartén con un chorrito de aceite de oliva.
  • Unos tres 3 minutos por cada lado freír. Y estarán listas, buen apetito.

Receta 3 Hamburguesa de Bacalao con espinaca

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Ingredientes:

  • 300 gramos de lomo de bacalao.
  • 1 cebolla.
  • Aceite de oliva extra virgen.
  • Sal.
  • Azúcar moreno al gusto.
  • 200 gramos de espinacas.
  • 1 huevo.
  • Salvado de trigo al gusto.

Preparación:

  • Se pica la cebolla en juliana finita.
  • En un sartén a fuego medio alto vamos a poner un poco de aceite de oliva virgen extra y añadir la cebolla.
  • Agregamos sal, dejando unos minutos hasta que esté bien doradita.
  • Agregamos el azúcar moreno y movemos unos minutos hasta que se integre.
  • Añadimos las espinacas de poco a poco.
  • Echamos y removemos todas en la sartén, por un par de minutos y reservamos.
  • Picamos fino el bacalao.
  • En un bol echamos el pescado partido fino e incorporamos la cebolla y las espinacas a las que añadiremos un huevo.
  • Mezclamos todo de manera homogénea, es decir integrado los ingredientes, añadiendo el salvado de trigo.
  • Una vez todo mezclado tomamos porciones de masa de bacalao y espinacas, para hacer las formar de hamburguesas y llevarlas a una sartén a fuego medio.
  • En un sartén con muy poco aceite freímos, unos  3 minutos por un lado y luego otros 3 minutos por el otro.
  • Las sacamos, sin darle mucha vuelta para que no se rompan.
  • Y lista muestras hamburguesas de bacalao con espinacas.

Un acertante de 'El Gordo de la Primitiva' en Gijón se lleva 19 millones de euros

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El sorteo de 'El Gordo de La Primitiva' de este domingo ha dejado en Gijón (Asturias) un boleto acertante de Primera Categoría (cinco aciertos más uno) que ha sido premiado con 19.246.473,59 euros. Dicho boleto, ha sido validado en la Administración de Loterías Número 3 de Gijón, situada en Río de Oro, 8.

La combinación ganadora del sorteo de hoy, 4 de abril de 2021, ha estado formada por los números 18, 25, 43, 44 y 52. El número clave (reintegro) ha sido el 5 y la recaudación del sorteo ascendió a 4.313.392,50 euros.

Asimismo, de Segunda Categoría (cinco aciertos) existe un boleto acertante que ha sido validado en la Administración de Loterías no 473 de Madrid, situada en el centro comercial Arturo Soria Plaza.

En el sorteo de 'El Gordo de la Primitiva' del próximo domingo se pondrá en juego un fondo garantizado de 5.000.000,00 de euros para los acertantes de Primera Categoría.

Ariadne Artiles da la bienvenida a sus gemelas: "Nuestras guerreras ya están aquí"

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Ariadne Artiles se suma a la lista de mamás que han tenido que darle la bienvenida a sus hijos en plena pandemia. En esta ocasión ha sido la propia modelo la encargada de compartir la noticia de su nueva maternidad con sus seguidores de Instagram.

"Nuestras guerreras ya están aquí. Ellas son las bebes más fuertes y valientes que he conocido. Las tres estamos bien, aunque no puedo decir que haya sido fácil ni que lo esté siendo en este momento, pero afortunadamente estamos en las mejores manos que podríamos estar, con un equipo médico de primera y con la familia cerca", ha escrito en redes sociales la mujer de José María García Fraile.

Con la llegada de estas dos niñas la modelo se convierte en mamá de familia numerosa ya que su primera hija, la pequeña Ariadne, llegó al mundo en 2017 para llenar de felicidad a sus padres que se han volcado con sus primeros años de vida. Este año no está siendo especialmente fácil para la modelo que superó el Coronavirus comunicando su embarazo doble: "Ningún estado es tan similar a la locura, por un lado, y a lo divino, por el otro, como el estar embarazada. Me siento en un mar de emociones, miedos y pensamientos inciertos que muchos entenderéis. Ningún embarazo es igual al otro y eso nos hace vivirlo como una nueva aventura, una vez más hacia lo desconocido".

Bárcenas sale de prisión para disfrutar de los primeros seis días de permiso

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El extesorero del PP Luis Bárcenas ha salido este domingo de la cárcel de Soto del Real para disfrutar de los primeros seis días de permiso concedidos por el juez de Vigilancia Penitenciaria, según han confirmado fuentes conocedoras de la decisión.

La decisión se adoptó a propuesta de la Junta de Tratamiento de la prisión madrileña donde cumple condena después de que el extesorero del PP cumpliera una cuarta parte de su condena -lo que permite solicitar permisos, según el reglamento penitenciario-, a raíz de la reciente decisión de la Audiencia Nacional de acumular y acortar su pena.

El reglamento penitenciario establece para los clasificados en segundo grado o régimen ordinario un máximo de 36 días al año de permiso, sin poder acumular más de siete días de forma consecutiva.

El juez concedió, con la posición contraria de la Fiscalía, dos permisos de seis días de salida coincidiendo con la declaración de Bárcenas en la Audiencia Nacional, donde fue citado ante el juez Manuel García Castellón para aportar, en el marco del caso 'Púnica', todos los datos que conociera sobre la presunta caja 'b' del PP, en especial la de los 'populares' madrileños, cuya contabilidad se está investigando en una de las piezas separadas de la macrocausa.

El pasado 10 de febrero, el tribunal de la Audiencia Nacional que juzgó la primera época de actividades de la trama Gürtel (1999-2005) fijó que la pena máxima a cumplir por Luis Bárcenas es 12 años de prisión, correspondiente al triple de la pena más alta impuesta, que fue de cuatro años por un delito de blanqueo de capitales o por uno contra la Hacienda Pública. También estableció en siete años y medio la pena máxima a cumplir en el caso de su mujer, Rosalía Iglesias.

El cómputo se hizo de acuerdo al artículo 76 del Código Penal, que establece que "el máximo de cumplimiento efectivo de la condena del culpable no podrá exceder del triple del tiempo por el que se le imponga la más grave de las penas en que haya incurrido, declarando extinguidas las que procedan desde que las ya impuestas cubran dicho máximo, que no podrán exceder de 20 años", salvo cierto casos contemplados en dicho precepto.

La Sección Segunda de la Sala de lo Penal de la Audiencia Nacional atendía la petición de Bárcenas y, conforme a la doctrina del Tribunal Supremo, compensaba las comparecencias 'apud acta' cumplimentadas por el extesorero del PP con 15 días por las 154 comparecencias, así como con 22 días los 44 meses de retirada de pasaporte. A lo que no accedió fue a descontar los días de asistencia a la vista oral por la primera época de la trama Gürtel.

MÁS DE CUATRO AÑOS EN PRISIÓN

El Tribunal Supremo confirmó el pasado mes de octubre la sentencia dictada por la Audiencia Nacional en mayo de 2018 sobre la pieza conocida como 'Época I', que condenó a Bárcenas a 33 años y cuatro meses de cárcel, si bien el alto tribunal estimó parcialmente los recursos de los acusados y rebajó las penas para muchos de ellos. Para el exsenador del PP se quedó fijada en 29 años y un mes de cárcel.

Bárcenas lleva en prisión más de cuatro años. Ingresó en el centro penitenciario de Soto del Real en plena instrucción del caso Gürtel. Permaneció aquí casi dos años, desde junio 2013 hasta enero de 2015, y luego volvió en mayo de 2018 tras conocerse la sentencia de la Audiencia Nacional.

La Fiscalía Anticorrupción solicitó su comparecencia tras recibir un escrito en el que el extesorero del PP afirmaba que el partido había tenido durante años una contabilidad paralela que se nutría de donaciones de empresarios y que, en ocasiones, tenían como objetivo ser beneficiario de adjudicaciones públicas.

Esta 'confesión' llegaba justo unas semanas antes de que comenzara en la Audiencia Nacional el juicio por el presunto uso de dinero de la caja 'b' para pagar la reforma de la sede nacional del partido. En el escrito remitido a Anticorrupción, el extesorero mostró su disposición a colaborar con la Justicia, por lo que se prestó a declarar tanto en la pieza separada en la que se investigan las donaciones finalistas al PP, en el Juzgado Central de Instrucción número 5; como en el caso 'Púnica', que instruye el Juzgado Central de Instrucción número 6.

Bárcenas también ha sido reclamado por los tribunales en el marco de la denominada 'operación Kitchen', de la que el propio extesorero del PP y su familia fueron el objetivo de un presunto espionaje policial orquestado para sustraer toda la información comprometedora que guardaba. El juez García Castellón le citó a declarar en calidad de testigo, ya que se encuentra personado como perjudicado en esta pieza separada 7 del caso 'Tándem'.

En su escrito dirigido a la Fiscalía Anticorrupción, Bárcenas aseguró que el operativo parapolicial creado en 2013 y sufragado con fondos reservados consiguió arrebatarle "gran parte" de documentación sobre la contabilidad paralela del PP que guardaba en el estudio de su mujer, Rosalía Iglesias.

Seis personas mueren en carretera durante esta Semana Santa

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Seis personas han fallecido en los accidentes mortales que se han registrado en las carreteras españolas durante la Semana Santa, desde el miércoles a las 15.00 horas hasta este domingo a las 20.00 horas, según ha informado un portavoz de la Dirección General de Tráfico (DGT).

Por días, el miércoles y el jueves no se contabilizaron accidentes mortales, mientras el viernes tuvieron lugar cuatro. En Zalamea la Real (Huelva), una persona ha muerto y otra ha resultado herida tras la salida de vía de una moto HU-5104. El mismo día, en el término Carnota (A Coruña) una mujer perdió la vida en la carretera AC-550 tras la salida de vía del turismo.

También el viernes, en Sancti Spiritus (Salamanca), falleció un motorista en la A-62 tras caer en la calzada. El último accidente de la jornada tuvo lugar en Nevada (Granada) y provocó el fallecimiento de una persona en un camino del municipio en una salida de vía de un ciclomotor.

El sábado tuvieron lugar dos accidentes que se saldaron con dos fallecidos. El conductor de una furgoneta falleció al sufrir un accidente de tráfico tras colisionar con un camión en la autovía A-7 a su paso por el término municipal de Crevillent (Alicante). Por último, en Tafalla (Navarra), falleció un conductor de un camión articulado al sufrir una salida de vía y caer sobre la vía del tren en el kilómetro 50 de la AP-15.

El domingo, según el balance provisional de Tráfico, no ha sucedido ningún accidente de tráfico con víctimas mortales en las carreteras españolas.

10 cosas que debes hacer para quedar como un campeón en la cama

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Ha llegado la hora, ha llegado el momento, y esa mujer que tanto te gusta ha accedido a tener una cita contigo. Los nervios afloran. ¿Qué puedes hacer para estar a la altura? Lee nuestros consejos y serás todo un campeón en la cama.

[nextpage title="Dile lo guapa que es"]10 cosas que debes hacer para quedar como un campeón en la cama

Dile lo guapa que es

Es algo básico, pero efectivo: decirle a una mujer lo guapa que es, y cuánto la deseas, hará que por lo menos esboce una sonrisa. Eso sí, tiene que ser el lugar adecuado y el momento idóneo. Es decir, le puedes decir a una mujer lo guapa que va esa noche a vuestra cita. Pero lo que no puedes hacer es decirle, sin tener confianza aún, un "te pillaría aquí mismo". Por no decir nada peor.

Si se lo dices en ese momento, ella se sentirá como un trozo de carne, y eso no es bueno. Las mujeres queremos que nos valoren en todos nuestros aspectos. ¿Cuál es el momento idóneo? Una vez ya hayáis entrado en el tema. Cuando veas que va a ocurrir, que estás en tu piso, o en el suyo, y que efectivamente, la estás deseando.

[nextpage title="Dale un punto atrevido"]

10 cosas que debes hacer para quedar como un campeón en la cama

Dale un punto atrevido

No te estamos diciendo que le arranques la ropa interior de cuajo, porque no hay nada peor que hacer el camino de la vergüenza sin bragas, pero sí que nos gusta que seas un poco -no demasiado- vehemente. Lo difícil está en mantener el punto justo. ¿Cómo ver si vas por buen camino? Mira sus gestos.

Si prestas atención, te darás cuenta de que una mujer está deseosa de que la beses. Una vez dado este paso, el resto es igual. Quítale la ropa, con pasión (que no violencia), y con gestos seguros y decididos. No hay nada peor que un hombre que se siente perdido en terrenos amorosos. 

[nextpage title="Cumple sus fantasías"]

10 cosas que debes hacer para quedar como un campeón en la cama

Cumple sus fantasías

Si ella alguna ves te ha dicho que su fantasía es hacerlo en una playa o al aire libre, sorpréndela. Eso hará que te valore como amante, ya que sentirá que ella importa. En cuestiones de alcoba, lo importante es que una mujer se sienta valorada. No hay que hacerlo y punto. Sé un poco original en vuestros encuentros.

Puede que luego la fantasía no sea para tanto -la playa hace que luego tengas arena en las partes más insospechadas- pero aún así, ella sentirá que la tienes muy en cuenta, y que es importante para ti.

[nextpage title="Diferentes posturas"]

10 cosas que debes hacer para quedar como un campeón en la cama

Diferentes posturas

Hay hombres que piensan que con solo meterla hasta el fondo, ya nos complace a nosotras como mujeres. No, señores, aquí entra en juego mucho más: la cadencia, el ritmo, y por supuesto, el calentamiento previo. Una de las mejores tácticas, es que cambiéis de postura de cuando en cuando. Prueba diferentes posturas, y siempre de acuerdo a vuestras necesidades. 

Es decir, si no eres afortunado, y la naturaleza te ha dado un pene más pequeño que el de la media, busca posiciones en la que la penetración sea mucho más profunda, mientras que si tu caso es el contrario, puedes buscar posiciones más difíciles que podrías hacer con algo más de facilidad.

[nextpage title="Haz que lo desee"]

10 cosas que debes hacer para quedar como un campeón en la cama

Haz que lo desee

No estamos hablando de los juegos preliminares, ya tocaremos ese tema aparte. Estamos hablando de lo anterior, de la cita. Esto es como un examen, en el que tendréis un premio fabuloso, si ambos lo hacéis bien. Así, lo mejor es que lances algunas sutilezas, tales como lo guapísima que está hoy. También el lenguaje corporal ayuda bastante. 

Por eso, intenta practicar tu mirada seductora, y guíñale el ojo. Cosas en esa línea hacen que ella esté deseando que llegue el postre, para ir a alguna de vuestras casas y dar el siguiente paso. Si ella está predispuesta, es un buen comienzo.

[nextpage title="Juegos preliminares"]

10 cosas que debes hacer para quedar como un campeón en la cama

Juegos preliminares

Siempre hemos incidido en esto: las mujeres no somos como vosotros, donde se puede ir de marcha enseguida. Nosotros tenemos un período de calentamiento, que es incluso más importante que el acto en sí. Bueno, no tanto, pero sí que necesitamos que nos inciten y exciten. Así, el juego de caricias es de lo más importante.

Besos, mordiscos no muy fuertes y caricias en los lugares adecuados pueden hacer mil maravillas. No tengas prisa, no es una carrera contrarreloj, sino una maratón. Si eres paciente, ella lo valorará, y cuando todo haya acabado, habrás quedado como todo un campeón. 

[nextpage title="Ten detalles con ella"]

10 cosas que debes hacer para quedar como un campeón en la cama

Ten detalles con ella

Una vez afianzada vuestra relación, ten detalles con ella. Un conjunto de ropa interior siempre puede surtir efecto, aunque tienes que tener cuidado con que no se sienta violenta. Tal vez no se sienta tan guapa con ello puesto, así que debes asegurarte que es la más guapa, al menos para ti.

Si no sabes cómo hacerlo, puedes ir con ella de compras, y elegirlo entre los dos. Así os recreáis con el pensamiento de lo que puede venir después. Seguramente lo pasaréis en grande, y ella habrá apreciado el detalle.

[nextpage title="Intenta no dormirte"]

10 cosas que debes hacer para quedar como un campeón en la cama

Intenta no dormirte

Sabemos que es difícil, pero deberías intentar no dormirte después de haber terminado el acto sexual. Más que nada porque las mujeres somos más de abrazos. Te puede resultar pesado, pero si haces el esfuerzo, al menos durante unos cuantos minutos, y le echas unos cuantos piropos, puede hacer mucho más que cualquier otra cosa.

Porque en el momento en el que tú te quedas dormido, ella se pone a pensar en los fallos, y en todo lo mal que ha salido. O en todo lo bien que ha salido, claro. Por es0, deberías intentar estar despierto, y volverle a recordar cuánto la quieres, y la deseas.

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10 cosas que debes hacer para quedar como un campeón en la cama

Deja que tome las riendas

Aunque te guste tener el control, o aunque a ella le guste que tú tomes las riendas, de vez en cuando hay que cambiar los roles. Puede que a ella no le guste, porque no lo ha intentado, o porque no tiene la confianza necesaria en sí misma. Sé confiado, y dile lo que piensas: que te excita mucho y que puede hacerlo bien.

Por eso, dejar que ella asuma la velocidad es algo bueno y ella pensará -acertadamente- que los dos formáis parte de una relación, en la que ninguno domina al otro. Sois personas iguales, se sentirá querida, y eso te lo transmitirá a ti.

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10 cosas que debes hacer para quedar como un campeón en la cama

Dile cosas al oído

Sí, hay ocasiones en que nos gusta escuchar cosas picantes mientras estamos haciéndolo. Dile a tu pareja cuánto te excita, y lo que te gusta. Sé un pelín rudo, y mira sus reacciones para ver si estás en el camino indicado. Algunas veces incluso te lo pedirá ella. Intenta complacerla, porque igual que te complace ella a ti, eso es lo que busca en ese momento.

Como ves, los consejos que te damos no son tan difíciles, y gracias a ellos, quedarás como un campeón. No se trata de hacer malabares, sino de que ella se sienta valorada. Y eso es lo que hace que tú tengas una buena reputación.

Famosos marcados por la tragedia

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Las tragedias no entienden de condición social o económica. Y por eso, hay muchos famosos que han llevado vidas muy trágicas. Eso no quiere decir que en la actualidad la suerte les sonría, sino que simplemente, cada uno intenta sobrellevar la vida como puede.

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Famosos marcados por la tragedia

Raquel Sánchez-Silva

Es de sobra conocida esta periodista y presentadora española, a la que hemos visto conduciendo programas como "Supernanny", "Supervivientes", o "Pekín Express". Parecía que la vida le iba bien, porque justo cuando grababa "Supervivientes", conoció a un cámara italiano, Mario Biondo, con el que terminó casándose tras un año de relación.

Sin embargo, en menos de un año, la tragedia acechó, y encontraron a Mario en su casa de Madrid, sin vida. Hubo bastante polémica, porque la familia del italiano decía que había muerto por homicidio, mientras que la policía determinó que fue un suicidio por ahorcamiento. En la actualidad, Raquel ha rehecho su vida con Matías Dumont.

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Famosos marcados por la tragedia

Sylvester Stallone

Aunque parezca un tipo duro, su vida se vino abajo cuando su hijo Sage, con apenas treinta años, fue encontrado muerto en su casa. La pérdida de un hijo siempre es traumática, porque eso no es ley de vida, por lo que los padres sufren depresiones, cuando esto ocurre. También ocurrió cuando Sage Stallone murió.

Aunque se pensaba que sería por sobredosis, mientras que al final se determinó que fue una muerte por causas naturales. ¿Causas naturales a los treinta? Al parecer, debido a la gran cantidad de tabaco que fumaba, tuvo una ataroesclerosis, que fue lo que provocó que su corazón se parara.

[nextpage title="José Mercé"]

Famosos marcados por la tragedia

José Mercé

Es duro cuando se pierde un hijo, pero lo es más, si no se ha tenido la oportunidad de pasar tiempo con él. José Mercé tuvo que soportar ese trauma, ya que su hijo murió con 14 años, en sus brazos. El chico se llamaba Curro, y había nacido con problemas de corazón. Desde entonces, admite no haber sido el mismo.

Porque la muerte de un hijo nunca se supera. Se consigue sobrellevar, pero no superar. Él tiene donde apoyarse, pues tiene dos hijos más, ambas chicas. Por supuesto, esto no deja de ser un duro golpe que ha influido en su persona, y también en su música, como es de esperar.

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Famosos marcados por la tragedia

Halle Berry

Existen tragedias de muertes de familiares, y otras tragedias por circunstancias personales. El caso de Halle Berry es esto último, porque ella es un ejemplo de valentía y superación del que deberíamos tomar ejemplo. Ella sufrió maltrato por parte de una expareja suya. Fueron maltratos físicos y psicológicos.

Él era una persona violenta, y a causa de uno de esos episodios de violencia, Halle Berry perdió la audición en uno de sus oídos en un 80%. Afortunadamente, pudo salir de esa relación. Ahora está con Olivier Martínez, un actor francés, y tiene dos hijos, uno de su anterior matrimonio con Gabriel Aubrey.

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Famosos marcados por la tragedia

John Travolta

John Travolta también es uno de esos actores que cargan con un peso a sus espaldas, el de la pérdida de un hijo. Es un dolor que no se puede soportar muy bien, porque no hay manera de recuperarse de eso. Ocurrió en 2009, cuando estaban de vacaciones en las Bahamas. Su hijo, Jett, era un chico que tenía el síndrome de Kawasaki, y además era autista, y por ese entonces, tenía 16 años.

Accidentalmente se golpeó en la bañera, y en la autopsia se aclara que una serie de convulsiones le provocaron el ataque al corazón. El actor, intentó reanimar a su pequeño, pero no pudo hacer nada. Estaban de lo más unidos, y fue un duro golpe para toda la familia. Un poco de alegría volvió a su corazón cuando un años después, nació el pequeño Benjamín.

[nextpage title="Toni Cantó"]

Famosos marcados por la tragedia

Toni Cantó

Aunque algunos pierden a sus hijos debido a largas enfermedades, en el caso de Toni Cantó fue de repente. En un instante, la vida te puede cambiar. Un a mala decisión, el destino, o la mala suerte puede provocar que la vida cambie por completo, y eso es lo que le sucedió, pues su hija murió en un accidente de tráfico, mientras estaba con su novio.

El coche había chocado con una furgoneta que estaba yendo en sentido contrario. Por eso, debe haber más concienciación en cuanto a la seguridad vial, porque en la carretera, nunca estamos solos. Como vemos, las tragedias suceden sin tener en cuenta el nivel social o económico de las personas. En ese aspecto, todos somos iguales. 

[nextpage title="Letizia Ortiz"]

Famosos marcados por la tragedia

Letizia Ortiz

Sí, todo el mundo piensa que lo que vivió fue un cuento de hadas, porque pasó de periodista a princesa, y después, reina. Pero también ha habido tragedias en su familia, como por ejemplo, la pérdida de su hermana Érika. Perder a un hijo, o a un hermano es algo que no entra dentro de nuestra lógica, y por eso, nos cuesta sobrellevar.

Esto ocurrió en 2007, mientras que en 2013, el primo hermano de la actual reina, David Rocasolano, escribió un libro con otro punto de vista: ese en el que Érika se sentía completamente sola y abandonada por su familia. Como en todo, hay varias versiones, y nunca sabremos la verdad al completo.

[nextpage title="Frank Cuesta"]

Famosos marcados por la tragedia

Frank Cuesta

Todo el mundo lo ve como un gallito, pero como todo el mundo, ha pasado sus propias tragedias personales. Además de tener a la madre de sus hijos, Yuyee, en la cárcel por poseer una ínfima cantidad de droga, años antes sufrió la pérdida de un hijo. Su mujer, Yuyee estaba embarazada de mellizos, por lo que se llamarían Zipi y Zape. Pero Zipi murió al nacer, en el año 2005. 

Además de Zape, tienen una hija llamada Zen, así como un niño adoptado que se llama Pepsi. Actualmente, sigue grabando su programa "Wild Frank", en donde enseña la naturaleza sin tapujos.

[nextpage title="Belén Rueda"]

Famosos marcados por la tragedia

Belén Rueda

La actriz española también tuvo que enfrentarse al duro golpe de perder a una hija. La niña, de nombre María, contaba con tan solo 11 meses, y falleció de una cardiopatía congénita. Esta pérdida hizo que la actriz se sintiera hundida y perdida. Debido a esto, decidió colaborar con "Menudos corazones", para financiar ayuda para los niños con este tipo de problemas.

Puede ser algo muy duro, porque te va recordando ese momento tan difícil de tu vida, por eso, valoramos su valentía, y la apoyamos en este tipo de campañas. No todo el mundo puede ser tan fuerte, así que cuando encontramos a alguien que sí lo es, hay que valorárselo.

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Famosos marcados por la tragedia

Keanu Reeves

Probablemente sea el actor más humilde de Hollywood, y el que lleva una vida más frugal de todos. Y todo eso se debe a una gran tragedia que asoló su vida. Él, hasta el año 1999, el mismo año en el que rodó "Matrix", su película estrella, tenía una vida bastante estable, aunque no le fue fácil llegar hasta ahí. Tenía a su novia, que estaba embarazada, y tenía una vida fructífera.

En ese año, su novia, Jennifer Syme, dio a luz a su hija, que nació ya muerta. Su nombre era Ava. Pero la tragedia no acaba ahí, porque un año y medio después, en 2001, Jennifer murió en un accidente de tráfico. Por tanto, las secuelas de "Matrix" las grabó totalmente sumido en una depresión. Desde entonces, ha vivido en casas de alquiler, y de una forma muy frugal. En una entrevista, él dijo: "Muchos necesitan la felicidad para poder vivir. Yo no". Palabras tristes de una persona que no cree que pueda volver a ser feliz.

Madrid notifica 641 casos nuevos, 477 de las últimas 24 horas, y 11 fallecidos más

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La Comunidad de Madrid ha notificado 641 casos nuevos de coronavirus, de los que 477 corresponden a las últimas 24 horas, y 11 fallecidos más en los hospitales, según el informe de la situación epidemiológica de este domingo, con datos a cierre del día anterior.

En la jornada precedente, se notificaron 496 casos, entre ellos 396 correspondientes a las últimas 24 horas, y 14 fallecidos.

El número de hospitalizados ha registrado un aumento con respecto al día anterior tanto en planta como en UCI, con 1.839 ingresados en planta (98 más) y 441 en UCI (15 más), mientras 45 pacientes han recibido el alta hospitalaria. Además, el número de pacientes en seguimiento domiciliario por Atención Primaria se sitúa en 3.230.

En el acumulado, la Comunidad de Madrid ha registrado 640.089 positivos, un total de 103.432 casos han requerido hospitalización, 10.092 han necesitado UCI, 90.727 han sido dados de alta por los hospitales y 748.992 han recibido atención domiciliaria por Atención Primaria.

Respecto a los fallecidos, Sanidad Mortuoria ha contabilizado un total de 23.200, 5.063 en centros sociosanitarios, 16.782 en hospitales, 1.325 en domicilios y 30 en otros lugares.

PLAN DE VACUNACIÓN

En lo que respecta al proceso de vacunación, el informe indica que se han administrado un total de 1.146.767 dosis y que se han recibido 1.264.715 (974.915 de Pfizer y Moderna y 289.800 de AstraZeneca).

En concreto, se han registrado 767.185 primeras dosis y 379.582 segundas dosis, de manera que el porcentaje de población con la pauta completa se sitúa en un 5,6 por ciento.

De las primeras dosis inoculadas, 490.131 corresponden a las vacunas de Pfizer y Moderna y 277.054 a la de AstraZeneca, mientras que las 379.582 segundas dosis son de Pfizer y Moderna.

Policía investigará si un médico expide certificados PCR falsos a turistas

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La Policía Nacional investigará si un médico alemán ha expedido certificados PCR falsos a turistas en Mallorca, tras que un reportaje en la cadena de televisión alemana RTL así lo haya advertido.

Según han informado fuentes cercanas al caso, la Policía Nacional iniciará una investigación para esclarecer si un médico alemán ha expedido certificados PCR falsos a turistas en la isla de Mallorca tal y como ha apuntado un reportaje emitido este sábado en la RTL.

En el vídeo de investigación, el periodista Sascha Wintel, habla con algunos turistas, quienes le explican como el médico alemán les habría ofrecido expedirles certificados PCR falsos por unos 80 euros.

Wintel acude a la consulta del doctor, a quien no se identifica en la cámara oculta, para que le expida un certificado PCR falso. Cuando el reportero pide explicaciones al médico por lo que presuntamente está haciendo, este evita hacer ningún tipo de comentario.

La Policía Nacional procederá a investigar al facultativo alemán por haber presuntamente incurrido en delitos contra la salud pública y de falsedad documental.

Cabe recordar que, el Gobierno alemán determinó que desde el 30 de marzo los pasajeros alemanes estarían obligados a presentar un test de coronavirus negativo antes de realizar el embarque y, por tanto, antes de pisar suelo germano.

Los turistas alemanes que den positivo en la PCR antes de volver a Alemania pueden ser aislados en hoteles con habitaciones reservadas para realizar aislamientos por COVID-19 o bien en establecimientos de los que dispone el Govern balear concertados para ello.

Urkullu: Si se cumplen todas las medidas, se superará esta situación

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El lehendakari, Iñigo Urkullu, ha reiterado la importancia de que "cada" ciudadano cumpla con las medidas preventivas frente a la pandemia y, en este sentido, ha afirmado que, "si se cumplen todas las medidas impuestas, se superará esta situación sin necesidad de otras decisiones más drásticas". Asimismo, ha defendido la actuación "con absoluta proporcionalidad y rigor" de la Ertzaintza de manera previa a la final de Copa.

Tras visitar el punto de vacunación contra la Covid habilitado en Landako en la localidad vizcaína de Durango, el presidente vasco ha incidido en la importancia de cumplir con las medidas preventivas en el actual "escenario de tensión" ante la incidencia de pandemia.

Urkullu ha recordado que esta situación "lleva a una apelación permanente ante la sociedad" que, según ha precisado, "no es hablar de terceras personas, es hablar de nosotros mismos, intentar que cada uno de nosotros, empezando por uno mismo, cumplamos todas las medidas"."Si cumplimos todas las medidas impuestas, superaremos esta situación sin necesidad de otras decisiones más drásticas", ha asegurado Urkullu.

El Lehendakari ha indicado que están viendo lo que está sucediendo en la movilidad y en el agrupamiento "excesivo" de personas a lo largo de estos días y no les queda más que "seguir haciendo llamamientos a la responsabilidad individual y colectiva".

PROPORCIONALIDAD Y RIGOR

El lehendakari ha lamentado las situaciones que se han producido de manera previa a la final de Copa entre el Athletic y Real Sociedad, cuyos aficionados se congregaron sin respetar las medidas frente a la pandemia y en el caso de Bilbao se produjeron algunos altercados, que ha considerado una "muestra de incivismo".

Urkullu ha defendido la actuación de la Ertzaintza y ha advertido de que "es muy complicado para una policía preservar el orden en atención al cumplimiento de las medidas impuestas por las autoridades públicas basadas en los informes de las autoridades sanitarias". En ese sentido, ha considerado que la Ertzaintza "actuó con absoluta proporcionalidad y absoluto rigor en ese propósito".

El Lehendakari ha recordado que, dentro de 15 días, el Athletic Club de Bilbao vuelve a participar en otra final de Copa y espera que "lo de ayer sea una lección aprendida también para lo que no debe suceder".

Canarias suma 124 nuevos contagios y ningún fallecido en las últimas 24 horas

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Canarias ha registrado 124 nuevos casos de COVID-19 en las últimas 24 horas, por lo que el total de casos acumulados en las islas se eleva ya a 47.492 con 4.765 activos, de los cuales 79 están ingresados en UCI y 302 permanecen hospitalizados, según datos de la Consejería de Sanidad del Gobierno canario.

Asimismo, en las últimas horas no se ha notificado ningún fallecimiento por COVID-19 en Canarias, por lo que el total de fallecidos se mantiene en 679, de los cuales 376 han sido en Tenerife; 234 en Gran Canaria; 48 en Lanzarote; 10 en Fuerteventura; 6 en La Palma; 4 en El Hierro, y 1 en La Gomera.

La Incidencia Acumulada (IA) a 7 días se sitúa en Canarias en los 54,28 casos por cada 100.000 habitantes y la IA a 14 días está en los 119,03 casos por 100.000 habitantes. Hasta hoy se han realizado un total de 972.739 pruebas PCR en las islas, de las que 17.782 se corresponden a los últimos siete días. De ellas, 2.000 se han hecho en las últimas 24 horas.

Por islas, Tenerife suma 60 nuevos contagios con un total de 20.046 casos acumulados y 2.491 casos activos epidemiológicamente; Gran Canaria cuenta con 19.675 casos acumulados, 45 más que el día anterior, y 1.902 activos; Lanzarote suma 14 nuevos casos con 4.668 acumulados y 83 activos epidemiológicamente, y Fuerteventura tiene 2.096 casos acumulados con 3 más que la jornada anterior y 259 activos.

La Palma suma 2 nuevos casos y cuenta con 481 acumulados y 26 casos activos; El Hierro no suma casos, por lo que sus acumulados son 300 y no tiene casos activos. La Gomera tampoco suma nuevos casos, por lo que sus acumulados se mantienen en 225 y 3 activos.

Las temperaturas superarán este lunes los 20ºC en gran parte del país

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Las temperaturas máximas subirán este lunes en el este de la meseta Norte, el sistema Ibérico y el norte del área mediterránea, con un aumento notable en el interior de la Comunidad Valenciana. De este modo, en gran parte del país se alcanzarán o superarán los 20ºC de máxima.

En cuanto a las mínimas, se prevén pocos cambios, produciéndose heladas débiles en los sistemas montañosos y páramos de la mitad norte, que serán algo más intensas en Pirineos.

Según la predicción de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), en buena parte de Andalucía, Murcia, sureste de la meseta Sur e interior de la Comunidad Valenciana se esperan intervalos nubosos y nubosidad de evolución, con probabilidad de algunos chubascos ocasionales y dispersos, sobre todo en áreas de montaña.

También habrá nubosidad de evolución en Mallorca, sin descartar algún chubasco débil. Y estará poco nuboso o despejado en el resto de la Península, aunque con algunas nubes bajas al principio en el entorno de Alborán y en el área Cantábrica.

Al final del día, los cielos se cubrirán en esta última zona y en el Pirineo occidental, con baja probabilidad de lluvia débil. En Canarias, se prevén cielos nubosos o con intervalos nubosos, quizá con alguna precipitación débil y aislada en las islas occidentales.

No se descartan nieblas matinales en áreas interiores de Galicia y el Cantábrico ni en zonas montañosas de Andalucía y la Comunidad Valenciana.

Por último, soplará el viento de componente norte en el tercio norte peninsular, con intervalos de fuerte en el Ampurdán y litoral de Galicia. En Baleares y litoral sureste, el viento rolará a suroeste, el viento será de levante en el Estrecho, se esperan vientos flojos en la vertiente atlántica, y en Canarias, soplará viento de componente norte en las islas orientales.

16 personas que acabaron hartas de sus vecinos

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Hay gente que se lleva bien con sus vecinos y es toda una maravilla. Pero hay otras comunidades donde hay impaciencia, mala leche y malos humos.

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Anuncio

Esto es un anuncio y una amenaza desiguales. Así, empezamos bien. Es que resulta que en la comunidad de vecinos, puede que no todo el mundo se lleve bien, pero la verdad es que de ahí, a tener ladrones, hay un paso tremendo. Y esto es lo que denuncia el tipo que escribió el cartel. Dejó una cosa en el portal, durante dos minutos como para descubrir que se lo habían robado.

Da mucha rabia, porque sabes que ha sido uno de tus vecinos, y por eso, debería ser denunciable. Porque estás conviviendo con gente con la que te vas a ver todos los días, o cada semana durante varios años. Y pensar que sales a las personas que te roban, pues como queda mucha rabia. Pero lo mejor de todo, es la amenaza, porque te desea una diarrea tremenda, que es lo mas adecuado para este tipo de situaciones.

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Aviso perturbador

Sí, esto es un aviso de lo más perturbador, pero que igualmente nos hace algo de gracia. Tal vez porque nunca nos ha tocado un vecino así. Pero por lo menos dan todos los detalles: Lo hacen desde ua ventana, y es de l anoche del sábado al domingo. Tal vez esa noche en la que hay fiesta en algún piso del edificio.

O tal vez en ese piso de jóvenes erasmus que se ha venido a vivir hace poco. Al menos no formula una amenaza, aunque probablemente será el siguiente paso, si se sigue haciendo lo mismo. 

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Las limpias sí

Este cartel nos hace especialmente gracia, más que nada por la puntilla que dejan: "No tirar las bragas cagadas por la ventana", así que se sobreentiende que si lo que tiras son unas bragas limpias, pues que mejor, que tú las pierdes, y alguien puede ganárselas, aunque suene igual de asqueroso que lo otro.

Aún así, este tipo de carteles me hace sentir agradecida por mis vecinos, porque son unos amores comparados con la fauna que habita por aquí. 

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Con servilleta

Esto nos enerva bastante. Evidentemente, es una cagada de perro, pero en una servilleta, lo que nos hace pensar que fue llevada ahí a propósito. ¿Qué mente retorcida espera a que su perro cague para llevarle la mierda al vecino? Probablemente alguien que haya hecho algo muy malo. Pero aún así, nos genera mucha confusión.

La gente debe estar muy, pero que muy mal, desde luego.

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Buena voluntad

cómo hacer un principio, el mensaje puede ir de buen rollo, pero simplemente es pasivo-agresividad en su estado más puro.  Y eso que lo hace con escritas de papel, que en total parece ser que fue lo sabéis. Vamos que tampoco era para tanto, o al menos para dejar este cartel.

Aún así, es bastante humillante. Eso sí, es de agradecer, que la chica deje su nombre, y el piso en el que vive, para dejar las cosas claras. Así, la persona que ha tirado las esquinitas por la ventana, por lo menos tiene la oportunidad de pedir perdón, y esas cosas.

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Prostitutas

Este cartel, seguramente tenga razón de ser, y  es que han estado molestando a los vecinos grande altas horas de la madrugada para buscar los servicios de señoritas de acompañamiento. Esto hace que se despierta la gente, y al final todo el mundo esté de mal humor. Por eso, cuando esto va dirigido a gente que va fuera de la comunidad de vecinos, nos parece que está bien puesto. Es un anuncio aclaratorio, y directo.

Aunque bien es verdad, que podría ser más directo: "Aquí ya no hay putas". Y punto.

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Anónimos

 que generemos expresa la gente, que estos anuncios anónimos. Más que nada porque no saben a quien va dirigido, o si lo saben, no saben de quién es la carta. Por eso mismo, lo mejor de todo, es hablarlo, en las reuniones de vecinos, que para eso están. Porque de otra forma, sólo genera mal rollo, y mirarás mal vez que te cruces con una de tus vecinos, y eso, si vas a vivir el resto de tu vida allí, no puede ser nada bueno.

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Más anónimos

 esto no se enfada mucho más. Es verdad que las mascotas no tiene la culpa, sino que son los sueños los que no educan bien a los animales. Sin embargo, el hecho de que firme como "señor X ", resulta incluso insultante. Además, no entendemos bien lo último, porque no hay mucha calidad de la fotografía. Pero vamos, que tiene pinta de amenaza.

Es fácil averiguar quién tiene perros en la comunidad, a no ser que vivas en un piso en el que haya muchas plantas. Por eso mismo, es muy sencillo hacer cartel, y avisarle, sin molestar al resto de los vecinos. Y sin amenazas de por medio.

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 Sí, parece ser que hay gente asquerosa en los ascensores, y gente que hace cosas bastante repugnantes. Sin embargo, podrían haberse esmerado un poco más para hacer un cartel decente, y no hacerlo tan cutre. Para llamar asqueroso alguien no hace falta muchas palabras, eso es verdad, pero sin embargo, un cartel más serio habría sido un poco más incitante hacerle caso.

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Ingenio

mientras que la mayoría de anuncios que hemos visto, y vamos a ver, este brilla por su originalidad. Además, la foto lo deja bien claro, iremos a lo que se refiere. No sabemos si eso es de una persona, o de un perro. Pero la verdad es que es muy extraño que un perro se arrime un rincón para acabar.

Así que el aviso está bien puesto, y es muy original . Yo me he reído un buen rato, aunque lo que nos da pena es que terminó limpiando eso.

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El que mea en el ascensor

en los justa, por lo directo que es, y lo sencillo. Con rodeos, bien clara. Te arriesgas a perder tu masculinidad, así te vuelves a mear. No hay más. Y por eso, agradecer, porque el resto de carteles, generan una actuación pasivo-agresiva, y una atención que no nos gusta nada. En cambio, este cartel es bastante directo, y conciso.

Realmente los carteles tenía que ser así, pero lo mejor de todo es que escribe fino, seguramente no tendrá ningún problema en decir lo mismo a la cara. Así que es un paso más hacia la resolución de conflictos.

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Al menos son maneras

si tienes la suerte de tener alguna vecina sexualmente hablando, de toda la noche. Sin embargo, parece que este cartel está más hecho con envidia que con papel. Algunos querrán descansar, pero también hay otras maneras de decir las cosas, o de actuar. Por ejemplo, es habitual en casa, por ejemplo poner paredes más gruesas, para la insonorización.

Por lo menos, es bastante educada, la persona que ha escrito este cartel. Aun así, por muy educado que sea, no es suficiente, porque estas cosas hay que hablarlas mejor en persona.

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La respuesta

esta es la respuesta que recibió la otra vecina.  la verdad, es que esto nos hace más gracia, aunque es un poco más ofensivo. También anotado la envidia con la que escribía la otra mujer. Es verdad, que si no puedes descansar, tienes otras alternativas. Si decides hacer públicas estas cosas, te arriesgas, a que te contesten de esta manera.

Así que aquí, la culpa es compartida, y los insultos no sabemos si se repitieron, pero tiene pinta de ir camino de una telenovela venezolana.

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Hienas drogadas

Es verdad que cuando una pareja se quiere mucho, y lo hace tan público como es el caso de A quien va dirigido este cartel, puede molestar un poco. Sin embargo, hay que ser respetuoso con todo el mundo, y no tratarlos de buenas a primeras, como yo nos drogadas. Eso tampoco es tener respeto hacia el vecino, y no son maneras de comunicárselo.

Así pues, sólo se puede determinar que se vive en una comunidad de vecinos, en la que nadie respetuoso con nadie.

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Amantes

no sabemos cuál debe ser el nivel de amor de esos amantes, para que moleste a todo el vecindario. Sin embargo, parece ser que a más de uno le molesta, o tiene amargados a algunos vecinos, y por eso, se dedican a colgar esos carteles, en lugar de tomarse un tiempo para arreglar sus matrimonios, o de pasarlo también como la pareja que en el fondo, solo se divierte.

Es verdad que hay que convivir en la comunidad de vecinos, pero aún así, también existen otros métodos, como es la pones para los oídos. Aún así, volvemos a decir lo mismo: es mejor consultarlo antes, que colgar un cartel en la puerta, sin haberlos avisado de por sí.

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Fumador

hay personas, que no saben decir las cosas de otro modo: sólo saben ir a malas, y por eso, es probable que las cosas acaben mucho peor de lo que estaban. Eso, un cartel como este, es del todo insultante, y bastante ofensivo. La verdad, es que desconocemos el contexto, pero es el primer cartel, y por tanto el primer aviso, nos parece muy mal, que se publique así.

Las cosas se suelen hablar, y lo mejor, es empezar a llamar a la puerta, presentarse, y hablar del tema como personas civilizadas. Así pues, si te molesta que fumen, lo mejor que puedes hacer, es decírselo. Si todavía se reitera, poner una queja dueño de la casa si no lo es, y si lo es, pues no tienes otra alternativa. Sólo entonces ya puedes mear en su felpudo.

España recibirá este lunes 1,2 millones de dosis de la vacuna de Pfizer

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Un total de 1,2 millones de nuevas vacunas de Pfizer llegarán a España este lunes 5 de abril, tal y como anunció este jueves la ministra de Sanidad, Carolina Darias.

Estas nuevas dosis se suman a las 1.056.500 de AstraZeneca que recibió el país el Jueves Santo, y que fueron distribuidas el Viernes Santo entre las comunidades autónomas.

Las comunidades han administrado hasta este sábado un total de 8.548.598 dosis de las vacunas contra la Covid-19 de Pfizer/BioNtech, Moderna y AstraZaneca, 206.438 de ellas entre el Jueves y el Viernes Santo. Esto representa el 88,2% de las dosis entregadas en España, que suman 9.689.995 unidades.

Según datos del Ministerio de Sanidad, hasta este viernes un total de 2.841.148 personas han recibido la pauta completa de estas vacunas, es decir, que están inmunizadas contra el coronavirus. Son 44.133 personas las que han recibido esta pauta completa en las 48 horas anteriores.

Los datos indican que en el primer trimestre del año se han entregado a las comunidades autónomas 6.470.295 dosis de Pfizer, con 6.323.911 administradas; 1.044.000 correspondientes a Moderna, con 501.896 ya inoculadas; y 2.175.700 de AstraZeneca, con las que se ha vacunado a 1.722.791 personas.

Estos datos significan una ralentización del proceso de vacunación durante estos dos días, que han sido festivos con motivo de la Semana Santa, respecto a días anteriores. Por ejemplo, entre el miércoles y el jueves se inyectaron más de 300.000 dosis de la vacuna contra el Covid-19, mientras que en las últimas 48 horas apenas se ha superado las 200.000 dosis inyectadas.

Andalucía, en primer lugar, seguida por Cataluña y Madrid, son las comunidades autónomas que más dosis han administrado en total, superando todas el millón de dosis administradas.

"Hay una cantidad importante de vacunas", subrayó la ministra de Sanidad, que destacó que cada semana se irá incrementado el número de dosis disponibles, reconociendo así el "esfuerzo" que están realizando todas las autonomías "que no han dejado de vacunar, incluso, esta Semana Santa".

Tal como manifestó, el objetivo es que "la vacuna gane en tiempo al virus" y destacó que "cada día que pasa es un hito respecto al anterior en la administración de vacunas". De esta forma, aseguró que el objetivo de tener vacunado a 33 millones de españoles a lo largo del verano está "al alcance de la mano".

Desodorantes: estos son los mejores para 'quitar malos olores' según la OCU

A medida que nos adentramos en la temporada del calor, la venta de desodorantes se dispara. La sudoración es un acto natural, que sin embargo puede convertirse en algo traumático para aquellas personas cuyo sudor produce muy mal olor. Ojo, no es que el sudor huela mal sino que son las bacterias alojadas en la piel quienes se encargan de conferirles ese olor fétido que en muchos casos resulta limitativo para las personas que lo padecen. En dichos casos se requiere un tratamiento médico especializado. Para el resto de caso, se opta mayoritariamente por aplicar desodorantes que ayudan a minimizar el mal olor. En marzo de 2021, la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), reeditó y actualizó su ranking con los mejores desodorantes para eliminar los malos olores. Estas son sus conclusiones.

¿CÓMO ELIGE LA OCU CUÁLES SON LOS MEJORES DESODORANTES PARA QUITAR MALOS OLORES?

Cada uno de los desodorantes testados, 27 en total, se someten a diversas pruebas. Así, en función de cuál sea el público objetivo para el que se destina, se da a probar en hombres o mujeres. La eficacia para el organismo se mide en función de la intensidad del olor del sudor después de trascurridas 24 horas desde la aplicación del producto. ¿Podría decirse que las tomas están viciadas? Al contrario: los voluntarios de la OCU hacen un tratamiento previo que consiste en lavarse los cinco días previos al test con jabones neutros de modo que no contaminen el experimento.

Tras la aplicación, permanecen 24 sin lavarse el sobaco para que los apósitos que les dan los evaluadores puedan absorber el olor de la sudoración. A continuación, se aplican el producto controlados por la dirección del proyecto. Una vez finalizada la parte de los voluntarios, tres olfateadores profesionales emiten su veredicto sobre cuáles son los 7 mejores desodorantes para quitar malos olores.

Youtube video

7. NIVEA BLACK AND WHITE ORIGINAL

7. NIVEA BLACK AND WHITE ORIGINAL - desodorantes OCU

Nivea forma parte de nuestro imaginario colectivo: durante generaciones, fue la marca de referencia para todo un segmento de población como son las mujeres a partir de los 30 años. Solteras o con hijos, incluso en lociones protectoras ha sido la reina indiscutible. Con la aparición de nuevas marcas y sobre todo la irrupción de las marcas blancas de los supermercados, su capacidad de prescripción ha mermado. Con todo, la compañía sigue ofreciendo productos para el cuidado personal de gran calidad.

Así, en el ranking de la OCU sobre cuáles son los mejores desodorantes para eliminar el mal olor, en el puesto número siete se ha colado una de sus nuevas incorporaciones: el Black&White invisible. En la evaluación de la organización ha conseguido rozar los 60 puntos que marcan las calidades más recomendadas. Sobre todo en cuanto a eficacia e información de etiquetado.

6. INSTITUTO ESPAÑOL EN ROLL ON SE CUELA ENTRE LOS MEJORES DESODORANTES DE OCU

INSTITUTO ESPAÑOL EN ROLL ON SE CUELA ENTRE LOS MEJORES DESODORANTES DE OCU

En el sexto lugar se mantiene la marca Instituto Español, otro de los pioneros en productos de cuidados personales. Este es el primero de los siete que corresponde al formato en roll on. Para muchos usuarios, al no contener los sprays resultan menos lesivos para el medio ambiente. Sea como fuere, este desodorantes con aloe vera se ha colocado como uno de los mejores de la OCU gracias a su eficacia, donde ha conseguido una alta puntuación, y en etiquetado, donde el organismo ha confirmado mayores fallos en los que no han alcanzado el top 10. Tiene un precio bastante competitivo: los 75 mm por 1,65 euros. Le han lastrado otros elementos como la calidad o profusión de algunos componentes básicos.

5. SANEX DERMO EXTRA CONTROL, ELEGIDO POR LA OCU

5. SANEX DERMO EXTRA CONTROL, ELEGIDO POR LA OCU

Muy cerca de los resultados obtenidos por la marca española Instituto Español en su roll on, se encuentra otra de esas marcas que todos entienden como de gran calidad. Sanex consigue una puntuación de buena calidad en su modelo Dermo Extra Control para el cuidado intensivo de la transpiración y el olor del sudor durante 48 horas. Precisamente en cuanto a eficacia es donde más ha destacado este producto de todos los desodorantes que OCU ha evaluado para su particular ranking. En cuanto a precio es uno de los más caros del mercado, con el bote de 200 mm por 2,87 euros.

4. MEJORES DESODORANTES DE MARCA BLANCA SEGÚN OCU: TOTAL INVISIBLE DE CIEN (LIDL)

4. MEJORES DESODORANTES DE MARCA BLANCA SEGÚN OCU: TOTAL INVISIBLE DE CIEN (LIDL)

¿No hay buenos desodorantes según la OCU de las marcas blancas de los supermercados? Al contrario. De hecho, entre las cinco mejores posiciones obtenidas en la valoración de dicho organismo, se cuelan dos de los productos estrella de Lidl y Mercadona. En cuarto lugar encontramos con 75 puntos de 100, muy por encima del anterior, el desodorante en roll on de Cien, la marca blanca de Lidl para cosmética y parafarmacia. En concreto, lo ha conseguido con la variedad Total Invisible, que conjuga un precio muy económico (el envase de 50 ml vale 0,69 euros) con un producto de gran eficacia tanto para eliminar el olor como para no dejar mancha en la ropa. La OCU lo cataloga como compra maestra.

3. REXONA WOMAN MAXIMUM PROTECTION

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En el tercer escalón de los mejores desodorantes para combatir el mal olor según la OCU se cuela otra de esas marcas que rápidamente identificamos con este tipo de producto para el cuidado personal. No es el único desodorante de Rexona que se cuela entre los mejores, pero sí el que mayor puntuación consigue: alcanza los 78 puntos y la calificación de muy alta calidad, sobre todo en cuanto a la eficacia para neutralizar las bacterias responsables del mal olor. Ahora bien, también es uno de los más caros: los 100 ml en espray cuestan la friolera de 3,99 euros.

2. DESODORANTES DELIPLUS ALOE VERA, DE MERCADONA

2. DESODORANTES DELIPLUS ALOE VERA, DE MERCADONA

En segundo lugar, pero rozando ser el mejor desodorante que puedes comprar para eliminar el olor del sudor, y consiguiendo el pódium de los mejores desodorantes de marca blanca para la OCU, encontramos el roll on de aloe vera hidratantes de Deliplus, la marca blanca de Mercadona. En la evaluación del organismo consigue un 80 sobre 100 puntos, lo que le eleva a la categoría de ser de muy buena calidad, algo que acompaña con un precio muy competitivo. Los 50 ml del bote cuestan tan sólo 0,75 euros. Una buena compra que te asegura una eficacia de 48 horas, según el organismo evaluador.

1. DOVE ORIGINAL EN FORMATO SPRAY, el MEJOR DESODORANTE SEGÚN LA OCU

1. DOVE ORIGINAL EN FORMATO SPRAY, el MEJOR DESODORANTE SEGÚN LA OCU

Si hay una marca conocida por sus productos para el cuidado de la piel esa es sin lugar a dudas Dove. La empresa se ha consolidado a base de un producto de calidad, con una publicidad que siempre engancha -suyos son los primeros spots con mujeres de la calle, no modelos sin celulitis-, y unos precios que no se suben excesivamente respecto a los productos equivalentes en las marcas blancas de los supermercados. En su valoración sobre los mejores desodorantes para eliminar el mal olor, la OCU lo sitúa en lo más alto del pódium con 81 de 100 puntos disponibles. Se evalúa su eficacia, la calidad de sus componentes y el precio (los 200 mm cuestan 2,99 euros).

Todo preparado en Riojaforum para la vacunación de 8.000 mayores de 80 años

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El dispositivo especial instalado en el palacio de congresos 'Riojaforum' está preparado para acoger la vacunación frente al COVID-19 de la población mayor de 80 años de Logroño a la que resta administrar la primera dosis de Pfizer. Está previsto que, desde el martes por la tarde y hasta finales de semana, pasen por el dispositivo a recibir su vacuna en torno a 8.000 personas.

El dispositivo está capacitado para dispensar las dosis al ritmo que requiere el alto número de ciudadanos que ha sido citado cada jornada. Así, se ha establecido un circuito de entrada y otro de salida para contar con accesos totalmente independientes y garantizar que no se produzcan aglomeraciones.

El interior contempla tres zonas diferenciadas. La primera, está dotada con 10 mesas donde efectuar el registro de los datos personales de cada ciudadano. A continuación, se han habilitado cuatro carpas. Una de ellas estará destinada a la atención de posibles incidencias (dotada con un equipo de reanimación) y el resto han sido dotadas con hasta veinte puestos de vacunación independientes, preparados para acoger la vacunación simultánea.

Por último, se ha dispuesto también una zona de observación donde cada vacunado deberá esperar unos 10 o 15 minutos antes de abandonar el recinto para estar seguro de que no sufre ninguna indisposición.

Para la puesta en marcha del dispositivo, además del personal del SERIS y de la dirección general de Emergencias y Protección Civil, se ha contado con la colaboración de Cruz Roja, cuyos voluntarios prestarán también apoyo en la vacunación durante toda la semana.

De manera paralela a dicho operativo, esta semana se pondrá en marcha también en la capital un segundo punto de vacunación destinado a administrar la segunda dosis a los mayores de 80 años de Logroño que recibieron la primera días atrás.

En este caso, estará ubicado en el Palacio de los Deportes y se ha capacitado para que los vacunados no necesiten bajar del vehículo para recibir su dosis y facilitar así la dispensación entre la población con problemas de movilidad.

Una vez completada la vacunación de los logroñeses mayores de 80 años, se iniciará la del siguiente grupo priorizado en la Estrategia de Vacunación del Ministerio de Sanidad: las personas de la capital de edades comprendidas entre los 70 y los 79 años.

VACUNACIÓN ININTERRUMPIDA DURANTE LA SEMANA SANTA

La Rioja ha mantenido sin interrupción su Plan de Vacunación frente al COVID-19 durante toda la Semana Santa. Ayer sábado se completó la inmunización en Calahorra de los mayores de 80 años de todas las zonas básicas de salud de La Rioja a excepción de los de la capital y, de manera simultánea, se retomó también la vacunación de la población de 65 años hacia debajo de Logroño, en este caso, en el Hospital San Pedro.

Por el punto de vacunación habilitado en el centro hospitalario está previsto que pasen hasta el próximo viernes, 9 de abril, en torno a 7.500 personas para recibir la primera dosis de AstraZeneca.

Así mismo, desde el próximo martes, 6 de abril, la Fundación Hospital de Calahorra retoma también la vacunación del grupo de edad de las personas nacidas a partir de 1956 de la localidad de La Rioja Baja y sus alrededores.

Iglesias defiende regular el alquiler para bajar precios

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El candidato de Unidas Podemos a las elecciones de la Comunidad de Madrid, Pablo Iglesias, ha defendido la necesidad de regular el alquiler para bajar los precios en la región, pues es un factor que favorece a la economía por aumentar el consumo en sectores como el pequeño comercio y la hostelería; al tiempo que ha reivindicado las políticas emprendidas por su espacio político en Barcelona o la Comunidad Valenciana.

Así lo ha indicado durante un acto sobre políticas que vivienda en el que han participado también la nueva ministra de Derechos Sociales, Ione Belarra, la alcaldesa de Barcelona, Ada Colau; el vicepresidente segundo del Gobierno de la Generalitat Valenciana, Rubén García Dalmau; el portavoz de la formación morada y secretario de Sociedad Civil y Movimiento Popular de Podemos, Rafa Mayoral; y las integrantes de la candidatura de Unidas Podemos a los comicios del 4 de mayo: Alejandra Jacinto y Carolina Alonso.

Concretamente y junto a esa regulación que exigen plasmar en la nueva Ley de Vivienda, se ha citado la obligación de dedicar el 30% de los pisos de nuevas promociones a alquiler asequible, el despliegue de unidades antidesahucios o sanciones a bancos y grandes propietarios que cuenten con gran volumen de vivienda vacía.

En su intervención, Iglesias ha subrayado que los alquileres en Madrid han subido un 57% entre 2015 y 2020 y que en 2019 las familias dedicaban el 55% de su salario a pagar la renta, que en el caso de los jóvenes se eleva incluso a más de todo su sueldo.

EL ALQUILER MÁS CARO EN MADRID ESTÁ EN MUNICIPIOS DEL SUR

Por otro lado, ha citado que siete de los 20 municipios con los alquileres más caros se ubican en Madrid y, frente a lo que se podría pensar, no son localidades como Pozuelo sino que figuran Móstoles, Alcorcón o Getafe, tres de las principales localidades del sur de la región.

Por tanto, ha enfatizado en la necesidad de cumplir el acuerdo de gobierno para regular el alquiler dentro de la nueva Ley de Vivienda, unas negociaciones que sigue "muy encima" la ministra Belarra.

Y es que para el también exvicepresidente del Gobierno a la derecha le "incomoda enormemente" el artículo 47 de la Constitución que pauta el acceso a la vivienda como un derecho, que los grandes propietarios de inmuebles "incumplen".

Pero otra razón para aplicar medidas reguladoras sobre la vivienda es que estos mecanismos funcionan y ha puesto el caso concreto de Barcelona, para aseverar que se ha bajado el precio del alquiler y se ha logrado que aflore más vivienda. También ha apelado a un motivo económico, pues el tener rentas más bajas favorece el consumo y repercute en el pequeño comercio y la hostelería.

Por ello, ha cargado contra esa "minoría" que quiere mantener una estructura de "privilegios absurda", que es ineficiente en términos económicos, en Madrid.

BELARRA: LA BATALLA FUNDAMENTAL ES LA VIVIENDA

Mientras, Belarra ha destacado que la vivienda es la "batalla fundamental" entre los de abajo y los de arriba", algo que se vislumbra en Madrid, y ha cargado contra la "medida estrella" de aplicar incentivos fiscales que defiende tanto la patronal inmobiliaria como el PP, que lo apoyaría en la nueva Ley de Vivienda.

Precisamente un sistema de incentivos ha sido propuesto por el PSOE en las negociaciones sobre dicha normativa, algo que rechaza el ala morada de la coalición de Gobierno al ser un incumplimiento del pacto suscrito entre ambas formaciones, que recoge regular el sistema de alquiler para poner techo a los precios en zonas de mercado tensionadas.

De hecho, la ministra de Derechos Sociales ha criticado que, con los incentivos fiscales, "ganan los de siempre" y es una medida "ineficaz" pensada para las "élites" y los "especuladores", que consideran la vivienda como "un bien de mercado y no un derecho constitucional".

Por tanto, Belarra ha insistido en que ese modelo "va contra el espíritu" del acuerdo de gobierno cuando lo que se requiere es "de una vez por todas" acabar con la vivienda como "el gran negocio de unos pocos". En consecuencia, ha animado a votar a Iglesias para defender este derecho desde la Puerta del Sol, sede del Ejecutivo madrileño.

COLAU DEFIENDE SU MODELO

A su vez, la alcaldesa de Barcelona ha reivindicado que la ciudad es un "referente" en esta parcela al lograr "triplicar" la inversión que destina el Estado a vivienda y duplicar la de la Generalitat de Cataluña. "Es el mundo al revés", ha desgranado Colau para señalar que, con menos competencias que las otras administraciones, están construyendo para este año 2.000 pisos en alquiler social mientras el Ejecutivo autonómico promueve solo 36.

Para llegar a niveles de parque público de vivienda de otros países europeos se requiere sobre todo regular el sector y garantizar que los pisos de titularidad pública "no se privaticen", algo que no solo ha hecho el PP sino que también "desgraciadamente" el PSOE

La regidora de la ciudad condal ha puesto como ejemplo el obligar a las nuevas promociones a destinar el 30% de las viviendas a alquiler asequible y el uso del derecho de tanteo, que permite igualar la oferta que hacen grandes tenedores para lograr esos pisos que aumenten en parque público.

A ello se suma la creación de una unidad antidesahucios que ha logrado parar "miles" de lanzamientos, un "trabajo titánico" del que se siente "orgullosa", y una "unidad de disciplina" frente a un "mercado asalvajado" que ha permitido cerrar apartamentos turísticos irregulares, junto a apertura de expedientes sancionadores a bancos y grandes propietarios por tener sus pisos "vacíos". Finalmente, ha pedido cambiar la fiscalidad porque es una "vergüenza" que las socimi de "grandes especuladores" no paguen apenas impuestos.

VALENCIA MOVILIZARÁ 20.000 VIVIENDAS DE GRANDES PROPIETARIOS

Por su parte, García Dalmau ha aseverado que revertir las políticas "especulativas" en materia de vivienda en Madrid es posible, pues en Valencia con el PP era sinónimo de "corrupción" y ahora equivale a hablar de "dignidad".

Al respecto, el vicepresidente de la Comunidad Valenciana ha explicado que el parque público de vivienda con los populares era "indigno", pues pasó de 45.000 viviendas a 14.000 cuando llegaron al Ejecutivo regional, además de tener una deuda superior a los 200 millones con familias perceptoras de ayudas autonómicas.

Frente a ello, el presupuesto de vivienda ha subido un 420% en Valencia y han utilizado la compra de casas con el mecanismo de tanteo, adquiriendo lotes y que ha llevado incluso a conseguir, al precio al que optaban grandes propietarios, a pisos por un euro, 29 o 1.000 euros, algo que es "indigno" porque las familias afectadas hubieran podido pagar esas cifras.

Por otro lado y tras aludir también a la unidad antidesahucios, García Dalmau ha avanzado que tiene preparado un decreto que entrará en breve en vigor para movilizar 20.000 viviendas de bancos y fondos buitre, que en caso de negarse se enfrentarán a sanciones que impondrá la Comunidad Valenciana.

A modo de conclusión, la activista Alejandra Jacinto ha relatado que se sumó a la candidatura de Unidas Podemos al pensar en los afectados por desahucios y ha comprometido que la vivienda será la "hoja de ruta" que guíe al nuevo Ejecutivo madrileño tras los comicios del 4M.

Monasterio sostiene que el Gobierno debe dejar "ya de restringir"

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La candidata de Vox a la Presidencia de la Comunidad de Madrid, Rocío Monasterio, ha sostenido este domingo que el Gobierno central debe dejar "ya de restringir y de delimitar libertades" de los españoles y ha asegurado que la gente "no puede más".

En declaraciones a los medios desde el Puerto de Navacerrada, ha afirmado que una nueva prórroga del estado de alarma, que finaliza el 9 de mayo, "arruinaría" a los españoles.

Considera que los españoles han visto como "no hay razones científicas que justificaran ciertas decisiones" y ha añadido que están "hartos" de que les "engañen" y de un Gobierno "negligente que ha tomado todas las medidas erróneas".

Que nos dejen vivir en paz, que dejen a la gente trabajar, que dejen reactivar la actividad económica y pongan los recursos en la sanidad, en la prevención, en los test", ha defendido la candidata de Vox.

SÁNCHEZ "NO HA TRABAJADO EN SU VIDA"

Asimismo, ha destacado que el presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, como "no ha trabajado en su vida, no tiene ni idea de lo que es sacar las nóminas adelante", por eso hablan "con tanta frivolidad y no se dan cuenta que cada decisión política aboca a muchísima gente al desempleo".

En esta línea, ha insistido en que "no se puede cerrar y no se puede parar" porque el país tiene que seguir funcionando y las autoridades se deben centrar en atender a los enfermos, poder detectar los contagios y vacunar "a toda velocidad". "Vox lo que quiere es que los españoles recuperen su vida", ha recalcado.

Monasterio también ha aludido al ministro del Interior, Fernando Grande-Marlaska, y ha insistido en que tendría que dimitir "avergonzado por lo que ha hecho", en relación a la destitución del coronel Diego Pérez de los Cobos como jefe de la Comandancia de la Guardia Civil en Madrid.

"Se ha demostrado que ha tomado una decisión injusta, que ha prevaricado y haremos todo lo posible para que dimita y deje de tomar el Gobierno como si fuera su cortijo, saltándose la ley y saltándose las reglas básicas de nuestra democracia", ha espetado.

El consumo eléctrico en esta Semana Santa, similar al del último lustro prepandemia

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La Semana Santa de este 2021, en la que por segundo año consecutivo no salieron procesiones ni se celebraron otros eventos tradicionales multitudinarios debido a la pandemia, ha sido prácticamente normal y apenas pudo distinguirse de la media de los cinco años anteriores al Covid-19 (del 2015 al 2019).

Según se desprende del análisis de la comercializadora de energías renovables Unieléctrica de los datos de Red Eléctrica Española, esto viene a indicar una "relativa vuelta a las costumbres familiares para vivir estas fechas", incluido el 'típico' bajón en la demanda del Viernes Santo por la tarde como reflejo de que muchos hogares estaban sin sus residentes.

El informe revela que el Jueves Santo (día 1 de abril) se registró un pico a las 21.23 horas de 27.718 MW de demanda, algo por debajo de la media entre 2015 al 2019 (28.322 MW), igual que ocurrió el Viernes Santo (2 de abril), que se registró un pico de 26.365 MW a las 21.25 horas frente a los 26.889 MW de media de la demanda máxima, así como el sábado 3 de abril, con 27.392 MW a las 21.28 horas frente a los 28.374 MW del lustro prepandemia.

Según el análisis, la gran diferencia en la Semana Santa de este año se encuentra con la Semana Santa del 2020, con la población entonces confinada en los hogares y en la que el consumo cayó con picos de demanda máxima casi a las mismas horas pero mucho más bajos al registrarse 25.566 MW el Jueves Santo (un 9,7% menos de la media del lustro anterior), los 24.939 MW del Viernes Santo del 2020 (el 7,3% menos) y el sábado, un 11,6% más bajo que la media de entre el año 2015 y el 2019.

Pero independientemente de los picos, que se producen al anochecer, Unieléctrica considera llamativo la curva de estos días, ya que hasta el 2020 siempre se registraba un aumento notable entre las 10.00 y las 14.00 horas, tramo del día coincidente con la actividad industrial y comercial y en la que se formaba una meseta en la demanda de electricidad.

Esta meseta desapareció durante el confinamiento, con un ascenso que, de la mano de los hogares y sin actividad comercial y hostelera, fue continuo desde la madrugada del Jueves y Viernes Santo y el Sábado de Gloria hasta las 14.00 horas aproximadamente, para descender después a media tarde y elevarse de nuevo para alcanzar el pico diario.

Al respecto, las curvas de los días fuertes de la Semana Santa de 2021 han vuelto a registrar esta vuelta a cierta normalidad, reapareciendo la citada meseta entre las 10.00 y las 14.00 horas, señal de una actividad que no tenía que ver solamente con el consumo en los hogares.

Por otro lado, el informe también aprecia que en el 2021 se ha producido el típico descenso en la tarde del Viernes Santo en la demanda del consumo respecto al día anterior (Jueves Santo) y el posterior (Sábado de Gloria) como reflejo de que muchos hogares no estaban ocupados en esos momentos y las familias aprovecharon para salir, todo ello pese a las restricciones de actos y las de movilidad entre territorios.

De hecho, el descenso de la demanda este Viernes Santo estuvo en línea con la media, ya que en el 2021 la energía suministrada el 2 de abril en su mayor pico fue del 3,7% menor respecto a la del Sábado de Gloria (la jornada posterior) mientras que la media en los cinco años prepandemia este descenso fue del 5,2%.

Bajan las intervenciones de la Policía Municipal de Madrid en pisos

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La Policía Municipal de Madrid ha constatado que "han caído algo las intervenciones en pisos" relacionadas con el cumplimiento de las medidas temporales para reducir la propagación del Covid-19, pero "han aumentado las denuncias por estar en la calle más allá de la hora permitida, sobre todo en la zona Centro".

Según ha informado la Policía Municipal de Madrid en un mensaje enviado a los medios de comunicación, el operativo especial puesto en marcha para esta Semana Santa, y que ha contado con un refuerzo extra de hasta 220 agentes diarios, "se está desarrollando con tranquilidad".

A falta del último día, ya que el operativo termina a las 23.59 horas de este domingo, todavía no hay datos cerrados.

Las últimas intervenciones significativas se han producido en un establecimiento que se encontraba abierto a las 1.45 horas y en otro donde los agentes comprobaron, en una inspección a las 22.00 horas, que se permitía baile y mesas con más de cuatro personas, entre otras infracciones.

En el establecimiento que se encontraba abierto a las 1.45 horas, en la calle Juanelo 24, en la zona de La Latina, los agentes procedieron a levantar acta LEPAR al responsable del local, que no presentó la licencia de funcionamiento/actividad, ni la póliza del seguro obligatorio, ni los diferentes certificados correspondientes.

Además, se denunció a 21 personas que se encontraban en el local por incumplimiento de las medidas sanitarias y de seguridad relacionadas con el Covid-19.

Por otro lado, los agentes realizaron una inspección el sábado en un local del distrito de Latina con 121 personas en su interior, de las cuales 60 fueron denunciadas por no llevar mascarilla, y constataron que se permitía baile y mesas con más de 4 personas, entre otras infracciones LEPAR, por lo que fue desalojado y precintado.

Gabilondo acusa a PP y Vox de crear "un independentismo de derechas madrileño

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El candidato del PSOE a la Presidencia de la Comunidad de Madrid, Ángel Gabilondo, ha acusado este domingo a PP y Vox de pretender "aislar" y crear "una modalidad de aislamiento e indenpendentismo de derechas madrileño".

Así lo ha trasladado Gabilondo en un acto celebrado en la sede del PSOE, en Ferraz, acompañado del presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, a quien ha agradecido todas las ayudas que están llegando desde el Gobierno de España a Madrid para abordar la crisis sanitaria.

Gabilondo ha pedido a la presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, que deje de "fantasear" con lo que hará o no el PSOE si llega a gobernar, al decir que "pactará con Pablo Iglesias, subirá los impuestos o acabará con la educación concertada".

"A lo primero digo que nosotros no vamos a gobernar con extremos, no vamos a tocar los impuestos y los madrileños no pagarán ni un euro más y reforzaremos la educación pública y no la usaremos como arma arrojadiza como hace Ayuso", ha sostenido.

Para el candidato socialista, "el gobierno de Colón no es ninguna broma", sino que es el gobierno de la "autosuficiencia y la autosatisfacción de esa posición conservadora con el objetivo de contradecir por contradecir".

"Les gusta adoptar esa actitud reacia con el Gobierno de España, cuando demuestran insolidaridad, cuando no dan ayudas directas a la hostelería en Madrid. Ellos crean una cierta modalidad de aislamiento, una suerte de independentismo de derechas madrileño que incorpora a la ultraderecha y que quiere aislar Madrid", ha lamentado el líder socialista.

Al hilo, Gabilondo ha criticado que desde el Gobierno regional se diga que España "les abandona o les maltrata" haciendo una versión del "España nos roba". Además, cree que quieren convertir Madrid en la primera región de Europa en la que gobierne "la ultraderecha" pero ha asegurado que desde el PSOE trabajan para "que eso no ocurra.

El candidato socialista ha indicado que hay dos opciones, "o un gobierno en serio que actúe en serio" o un gobierno que "contradice por contradecir, que no da ni un euro a ayudas directas y que quiere poralizar Madrid". "Paremos el gobierno de Colón", ha lanzado

Monasterio afronta las encuestas con "ilusión" para solucionar los "problemas reales"

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La candidata de Vox a la Presidencia de la Comunidad de Madrid, Rocío Monasterio, ha afirmado este domingo que afronta las últimas encuestas con "desconfianza", aunque también con "ilusión" para afrontar los "problemas reales" de los madrileños.

Así lo ha asegurado en su visita al Puerto de Navacerrada, donde ha reaccionado a la última encuesta de Sigma Dos para 'El Mundo', que les da entre 10 y 11 escaños, y ha afirmado que en Andalucía les daba cero escaños y finalmente tuvieron doce.

"Tenemos a gente muy motivada, hemos estado en los barrios hablando de la seguridad (...) la gente está harta de la inseguridad, está harta de que te saquen un machete en el portal de tu casa", ha manifestado la candidata de Vox, que ha recalcado que de esto "solo está hablando Vox" mientras otros partidos se centran en "eslóganes que no resuelven el día a día de los madrileños".

En esta línea, ha aludido a que el resto de políticos están hablando "de cómo son ellos", en concreto, ha aludido al candidato 'socialista', Ángel Gabilondo, que es "soso y formal" y a su homólogo en Cs, Edmundo Bal, que "se llama Edmundo y que lo conoce todo el mundo".

¿Qué vienen a resolver de la gente? ¿Qué vienen a hablar del empleo, de la seguridad en las calles?, se ha preguntado Monasterio, que también ha criticado que no hablen de la Cañada Real ni del problema de la vivienda en Madrid. "De eso es de lo que hay que hablar y dejarse ya de eslóganes fáciles, de descripciones de políticos que no nos interesan para nada", ha sostenido.

UN GOBIERNO DE VOX "CADA VEZ MÁS PRÓXIMO"

Por otro lado, Monasterio ha expresado que ven un gobierno de Vox "cada vez más próximo, no solo en la Comunidad de Madrid, sino en toda España", donde aseguran que ya está dando el 'sorpasso' al PP. Por ello, ha asegurado que el PP tiene "tanto miedo" y no quiere convocar elecciones en Murcia porque saben que "les ganarían".

Sobre futuros pactos con la presidenta de la Comunidad de Madrid y candidata a la reelección, Isabel Díaz Ayuso, ha subrayado que hablarán cuando obtengan las votos, aunque ha insistido en que Vox es la "única garantía para que no entre la izquierda radical" en el Gobierno.

Monasterio ha indicado que tienen una relación "cordial" con Ayuso y se ha comprometido a evitar que entre la izquierda en el Gobierno. "Sobre todo es que ahora ya no somos tres en el matrimonio, que el señor Aguado (ex vicepresidente regional) incordiaba un poco", ha puntualizado.

Almeida señala que el PP aspira a "una mayoría lo más amplia posible"

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El alcalde de Madrid y portavoz del Partido Popular, José Luis Martínez-Almeida, ha señalado que la presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, aspira a conseguir "una mayoría lo más amplia posible" el 4 de mayo para que haya un "gobierno de estabilidad".

A preguntas de los medios sobre la encuesta publicada este domingo por el diario 'El Mundo', que concluye que Ayuso lograría una "gran mayoría", Almeida ha apuntado que "todas las encuestas dicen que la victoria del PP, de Isabel Díaz Ayuso, está ahí".

"Pero nosotros no queremos la victoria solo, queremos la mayoría más amplia posible y en eso es en lo que estamos trabajando, porque es necesaria una mayoría lo más amplia posible para que Madrid tenga ese gobierno de estabilidad que los madrileños merecen durante los próximos dos años", ha manifestado.

Almeida ha agregado que las encuestas son "fotos fijas de un determinado de tiempo" y ha advertido de que aunque en estos momentos avalan a Isabel Díaz Ayuso "quedan 30 días desde hoy hasta las elecciones del 4 de mayo", para agregar que tienen que seguir "trabajando muy duro".

"Creo que nosotros tenemos una encuesta muy buena, que es la calle. Nosotros estamos en la calle todos los días, nosotros estamos paseando en mi caso todas las calles de la ciudad de Madrid y notamos el cariño de la gente", ha asegurado.

A juicio de Almeida, "no todos los candidatos de los demás partidos pueden ir a la calle con la misma tranquilidad".

Almeida también se ha referido al cruce de denuncias presentadas ante la Junta Electoral por parte del PP, contra la lona instalada en Callao del candidato socialista, Ángel Gabilondo, y del PSOE, contra la inclusión en la lista popular de Toni Cantó.

"Nosotros respetaremos la resolución que se dicte por la Junta Electoral pero tenemos la convicción de que se han hecho las cosas bien", ha manifestado Almeida, quien ha recalcado que tienen la "convicción" de que en la lista no hay ninguna persona inelegible.

En cuanto a la lona de Gabilondo, ha asegurado que infringe la normativa electoral, aunque ha considerado que les viene muy bien porque, a su juicio, Callao es el lugar donde le corresponde estar al candidato socialista, que "ha estado 'callao' durante los últimos dos años y en esta campaña también está 'callao' porque no habla Ángel Gabilondo, habla Pedro Sánchez".

"Que todos los madrileños lo tengan claro, aquí no se elige al candidato Ángel Gabilondo, aquí se elige a Pedro Sánchez cuando se vota al PSOE", ha aseverado Almeida, quien considera que es el presidente del Gobierno de la Nación quien dirige la campaña y determina los mensajes, así como quien determina las políticas que se tiene que seguir.

"Y lo que se está callando tanto Gabilondo como Sánchez es que, por supuesto, van a subir los impuestos, que nadie lo dude", ha advertido, para agregar que "van a acabar con la libertad de los padres para poder elegir la educación de sus hijos y van a acabar también con la libre elección de médico que hay en la Comunidad de Madrid".

"Por tanto, nosotros creemos que tenemos razón desde el punto de vista normativo, sin perjuicio que desde el punto de vista de su aplicación práctica nos beneficia considerablemente, porque es una metáfora perfecta de Ángel Gabilondo, que está en Callao pero que al mismo tiempo quien habla por él es Pedro Sánchez, que lo tengan claro los madrileños", ha resumido.

Respecto a la intervención del exministro de Sanidad Salvador Illa en un acto en Madrid, donde acusó de "desleal" a Ayuso, Almeida ha valorado refleja el "verdadero rostro" del exministro, del que ha señalado, aparte de su "incapacidad de gestión", que tiene "una doble cara".

Según Almeida, de tratar con él por la pandemia sabía que por un lado tenía una "cara pública", que era "amable, de moderación, de tratar de llegar a acuerdo" y por otro, "una cara privada", y es que, a su entender, "hacía exactamente lo contrario de lo que pretendía decir en publico".

"A nosotros no viene muy bien que venga Salvador Illa porque nos permite contraponer cuál es el modelo de gestión de la pandemia de Isabel Díaz Ayuso y el modelo de gestión del Gobierno de la nación. Y lo digo abiertamente: le pido a Salvador Illa que venga a hacer campaña todos los días a Madrid y además me ofrezco a pagarle los desplazamientos de Barcelona a Madrid para que haga campaña aquí todos los días", ha manifestado Almeida.

"Presencia de Salvador Illa en Madrid, paletada de votos para el PP", ha señalado Almeida, y ha agregado que "no hay mejor enganche electoral ni mejor banderín electoral para el PP", al tiempo que ha recalcado que los madrileños saben "quién ha defendido que los comerciantes, los hosteleros y los restauradores puedan tener abiertos sus bares y sus restaurante", entre otras cosas, como el uso de las mascarillas o los test de antígenos.

Iglesias pide a la mayoría social votar

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El candidato de Unidas Podemos a las elecciones a la Comunidad de Madrid, Pablo Iglesias, ha apelado a la movilización de las clases populares de la región para, al menos, no padecer la "humillación" de ver como la minoría "ruidosa" que defiende sus privilegios gana en participación en sus bastiones electorales, citando el caso del barrio de Salamanca.

Por ello, ha asegurado que no va a pedir el voto para Unidas Podemos sino que conmina a la clase trabajadora que reside en barrios del sur y en municipios de la periferia que apoye a la fuerza progresista "que les dé la gana", pues los "codazos" entre partidos de izquierda es el mayor elemento "desmovilizador" en Madrid.

Así lo ha indicado durante un acto sobre políticas que vivienda en el que han participado también la nueva ministra de Derechos Sociales, Ione Belarra, la alcaldesa de Barcelona, Ada Colau; el vicepresidente segundo del Gobierno de la Generalitat Valenciana, Rubén García Dalmau; el portavoz de la formación morada y secretario de Sociedad Civil y Movimiento Popular de Podemos, Rafa Mayoral; y las integrantes de la candidatura de Unidas Podemos a los comicios del 4 de mayo: Alejandra Jacinto y Carolina Alonso.

En su intervención, Iglesias ha destacado que la vivienda es uno de los elementos que mejor ilustran cómo funciona el poder en España y ha puesto como ejemplo la reacciones de determinados sectores a la regulación del precio de alquiler, que exigen introducir en la nueva Ley de Vivienda para dar cumplimiento al acuerdo de gobierno de coalición.

Y es que para el también exvicepresidente la derecha le "incomoda enormemente" el artículo 47 de la Constitución que pauta el acceso a la vivienda como un derecho, que los grandes propietarios de inmuebles "incumplen".

LA MINORÍA DE LOS PRIVILEGIOS "NUNCA DEJA DE VOTAR"

Todo ello revela, a su juicio, lo que ocurre en Madrid con la presencia de una minoría que busca mantener una estructura de privilegios "absurda" en términos de eficiencia económica, pero con fuertes aliados en sectores políticos, económicos y mediáticos.

Pero Iglesias ha advertido de que, pese a ser "menos gente", esta minoría "nunca se equivoca" y "no dejan de votar nunca". En consecuencia, ha calificado de "error" que en esta precampaña las formaciones políticas progresistas se centren en hablar de ellos mismos.

"Yo no voy a pedir el voto para Unidas Podemos porque creo que esto no va de partidos. Esto va de si vota solamente la misma minoría de siempre o de si mucha gente que muchas veces se han quedado en su casa va a votar".

"NI UNA MALA PALABRA" A OTRAS FUERZAS DE IZQUIERDA

De esta forma, ha exhortado a que los partidos de izquierda "no se lancen pullitas unos a otros" o se den "codazos entre ellos", dado que es precisamente el "mayor efector desmovilizador" que ha funcionado en Madrid durante los últimos años, y que la derecha política ha utilizado con "inteligencia".

Por tanto, no va a proferir "ni una mala palabra" al resto de candidaturas progresistas ni va a pedir el voto para Unidas Podemos, sino que la mayoría popular y las clases trabajadoras acudan a las urnas para que voten "en conciencia" lo que piensan que es mejor.

"Lo único que pido a la gente de los barrios trabajadores, a la gente de las ciudades del sur, a la gente del Henares, a la gente de los municipios de Madrid es que vayan a votar lo que les de la gana (...) pero que no tengan que sufrir la humillación que los niveles de participación en el Barrio de Salamanca son mucho mayores que en Parla, que en Vallecas, que en Pinto, que en Alcorcón o el corredor del Henares. Que voten lo que les de la gana pero no se queden con la sensación de que una minoría muy ruidosa, que no falla a la hora de votar, tienen que decidir las políticas que vivienda que luego afectan a la mayoría", ha enfatizado.

Para Iglesias, con el solo hecho de que esa mayoría social se levante el 4 de mayo para que "no vuelva a ocurrir que en Barrio de Salamanca" tiene un porcentaje de participación muy elevado, entonces habrá posibilidad de tener una política de vivienda, sanitaria, educativa y fiscal que represente los intereses de "es mayoría que no hace ruido, que no insulta ni da golpes con palos de golf".

COLAU: IMPORTANTE ENTRE TENER UN "MADRID CÓMPLICE U HOSTIL"

Previamente, la alcaldesa de Barcelona ha agradecido a Iglesias su "gesto político" al salir del Gobierno estatal para dar la "batalla decisiva para todo el país" que es defender en los comicios madrileños la "democracia" y los "derechos de la ciudadanía.

Colau ha ensalzado esa "valentía" del candidato de Unidas Podemos como elemento "movilizador" par conseguir un Madrid "diverso", "fraterno" y "colaborativo", dado que en Cataluña es importa la diferencia entre un "Madrid cómplice u hostil".

BELARRA: IGLESIAS HARÁ CUMPLIR LOS ACUERDOS

A su vez, Belarra ha subrayado que es "fundamental" que "fuerzas progresistas", sobre todo Podemos, revelen que no les "compra nadie" y que su palabra "pesa", viendo "que las derechas políticas y mediáticas van a usar la mentira como herramienta fundamental de trabajo".

Hasta el punto, según ha relatado, de cuestionar el "ataque con material explosivo" a la sede de Podemos en la localidad murciana de Cartagena, lo que supone "blanquear al terrorismo callejero". En consecuencia, es clave que tras las elecciones Madrid cuente con un presidente "decente" como Iglesias, que hace "cumplir los acuerdos" a las fuerzas progresistas en un contexto en el que la derecha y la ultraderecha "mienten".

CAMBIO DE RÉGIMEN EN MADRID

Mientras, Mayoral ha remarcado que hay un proceso de "cambio político" en estos comicios ante el cual Unidas Podemos "no va a bajar los brazos" mientras otros apostaban por la "desesperanza" y asumían "dos años más" de gobierno abanderado por la presidenta en funciones, Isabel Díaz Ayuso.

Con el paso adelante de Iglesias, la "burbuja" para multimillonarios en Madrid corre riesgo porque en estas elecciones "existe batalla y hat partido" para cambiar el "régimen" en la Comunidad. Eso sí, ha advertido de que los "poderes económicos" están conjurados para tratar de impedirlo y que ese cambio implicará también "cabalgar un tigre", pues la administración regional en manos del PP no está pensada para ponerla al servicio de la ciudadanía y hay que "darle la vuelta".

Espín: "40 años después, la educación queda en manos de los defensores de la censura"

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El diputado del Grupo Parlamentario Socialista, Antonio Espín, ha denunciado que "la deriva ultraderechista a la que nos somete López Miras ha convertido a la Región de Murcia en la vergüenza nacional".

"Mientras en el resto de comunidades y países de nuestro entorno ponen coto a la ultraderecha, aquí les abrimos las puertas de las instituciones, blanqueando sus peligrosos postulados", ha indicado, y remarca que esto supone "una ruptura con el criterio común y consensuado de no repetir la historia".

"Cuarenta años más tarde, la educación de nuestros niños y jóvenes queda en manos de los defensores de la censura y el pensamiento único. Y esto no es anecdótico. Supone un duro golpe a todo lo que hemos construido juntos durante las últimas décadas y a nuestro modelo de sociedad democrática", ha añadido.

Espín defiende que desde el PP "quieren blanquear sus posiciones ideológicas extremistas, por puro interés partidista, pero los herederos del fascismo lo tienen claro, han venido a cargarse el modelo empezando por los cimientos".

El diputado socialista ha recordado que la educación es un derecho universal y un bien público y, como tal, nuestra mayor garantía de libertad. "Venderla a quienes tienen como premisa acabar con ella, es vender el futuro y las oportunidades de decenas de miles de jóvenes. Ese es el precio que López Miras nos ha hecho pagar por continuar en San Esteban".

"Tenemos una de las mayores tasas de fracaso y abandono escolar temprano, unos índices de desigualdad vergonzantes, un modelo educativo semipresencial que está acabando con las expectativas de miles de alumnos y alumnas y una educación pública desmantelada. Es la marca PP de 26 años de desidia educativa. Ahora entregan la Educación a los ultras con el compromiso de acabar con la libertad de cátedra en las aulas y de cercenar el derecho del alumnado a una educación plena. Ese, y no otro, es el espíritu del pacto de la vergüenza, del que solo podemos esperar el caos", asevera.

En su opinión, la Región de Murcia "no merece este descrédito, este ataque sin parangón a nuestro bien más preciado. No merecemos ser el hazmerreír de Europa, que nos mira escandalizada por este atropello. En el PSOE no cesaremos en la lucha por garantizar una educación pública libre y de calidad, alejada de vetos e imposiciones ideológicas. Nos encontrarán de frente. Han tocado lo intocable", ha finalizado.

La incidencia alcanza en Cantabria el límite marcado por Sanidad

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La incidencia acumulada de coronavirus en siete días ha alcanzado en Cantabria los 75 casos por 100.000 habitantes, el límite marcado por la Consejería de Sanidad para endurecer las restricciones.

Este indicador ha subido cuatro puntos en la última jornada, mientras que el que mide la incidencia a catorce días se mantiene estable, en 129. Por su parte, la positividad de las pruebas practicas ha subido una décima, al 5,5%.

También permanece invariable el grado de ocupación de camas hospitalarias por pacientes Covid, que continúa en el 5,8%, en tanto que ha descendido casi dos puntos ese porcentaje en las unidades de cuidados intensivos, hasta el 16,8, según datos del Gobierno autonómico correspondientes al sábado.

A lo largo del día, se contabilizaron en Cantabria 60 nuevos casos, que suponen un descenso de trece respecto a la víspera, y bajaron en dos los pacientes en UCI, hasta 18, en tanto que subieron en otros dos los que están ingresados en planta, hasta 84.

Por hospitales, la mayoría sigue en Valdecilla, en concreto 53, aunque también hay 13 en Sierrallana, 15 en Laredo y 3 en el Tres Mares de Reinosa.

En la actualidad, hay 1.154 casos activos en Cantabria, de los que 1.070 permanecen en cuarentena domiciliaria, y en las últimas horas no ha habido que lamentar más víctimas mortales, que se mantienen en 549.

En lo que va de pandemia, la región acumula 27.487 casos, 26.228 diagnosticados mediante PCR y 1.259 a través de test detección anticuerpos.

Se ha curado ya 25.784 personas, el 94% del total, y se han realizado 516.633 test, que suponen 88.876 por 100.000 habitantes.

TENDENCIA CLARAMENTE ASCENDENTE

El director general de Salud Pública de Cantabria, Reinhard Wallmann, ha indicado que la tendencia de la incidencia del Covid es "claramente ascendente" en la región, ya que el número de casos acumulados a siete días ha crecido un 39%.

Así, se ha pasado de un umbral de "riesgo bajo" a una situación de "riesgo alto", según ha alertado en declaraciones a RNE.

LOS HOSTELEROS VOLVERÁN A DEMANDAR AL GOBIERNO SI HAY RESTRICCIONES

Ante esto, y si se endurecen las restricciones y se regresa, por ejemplo, al cierre interior de la hostelería, el sector volverá a demandar al Gobierno, como ha adelantado el presidente de la asociación empresarial, Ángel Cueva, a la misma emisora.

El portavoz de la AEHC ha señalado que esta Semana Santa ha sido "nefasta", con caídas de precios de habitaciones de hasta el 60%, mientras que apenas se ha registrado un 10% de ocupación según ha asegurado.

En bares, cafeterías y restaurantes ha habido algo más de actividad, ha apuntado Cuevas, que en cualquier caso cree que estas vacaciones de Pascua se han confirmado las "malas expectativas" que había y los hosteleros -ha reiterado- están "peor que hace un año".

Castilla y León registra 320 nuevos casos, 2 fallecidos y 11 altas

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Castilla y León suma 320 nuevos casos confirmados de COVID-19, lo que sitúa la cifra global hasta la fecha en 218.913, al tiempo que registra dos nuevas víctimas mortales, todas ellas en hospitales, así como un total de 28.077 altas médicas, de ellas once nuevas, según los datos ofrecidos por la Consejería de Sanidad.

Las estadísticas publicadas este domingo registran dos fallecimientos en los hospitales de la Comunidad, lo que eleva hasta 5.581 la cifra total de defunciones en estos centros.

Los brotes activos actualmente en el conjunto de la Comunidad son 222 --diez menos que en la jornada anterior-- y los casos positivos a ellos vinculados descienden a 1.237. De ellos, Ávila contabiliza cuatro brotes --uno menos que ayer--; Burgos, 32 --tres menos--; León, 25 --uno menos--; Palencia, 26 --uno menos--; Salamanca contabiliza 37, uno más; Segovia 32, uno menos; Soria 29, dos menos; Valladolid 28, tress menos, y Zamora suma uno más, nueve.

En total, se han diagnosticado ya en la Comunidad 218.913 positivos en COVID-19 en los distintos tipos de pruebas, después de que se hayan sumado 320 en la última jornada. De ese total, 212.113 positivos han sido confirmados en test PCR y de antígenos.

SEGOVIA, A LA CABEZA CON 89 NUEVOS CASOS

Por provincias, Segovias es las que más positivos ha notificado en esta jornada, con 89 nuevos para un total de 16.149; seguida de Burgos, con 68 y un total de 32.587; Salamanca, con 43 y 30.602 acumulados; Valladolid, con 31 y un total de 48.835; Palencia, con 29 y 18.329 acumulados; León, con 23 y un total de 38.151; Ávila con 18 y 12.077; Soria con 15 nuevos y 9.357 y Zamora con cuatro y 12.826.

Respecto al número de fallecidos en hospitales con diagnóstico COVID, la cifra total es de 5.581, dos más que ayer, registrados en las provincias de Burgos y Palencia. La mayor parte de la cifra total se registra en la provincia de León con 1.130; le sigue Valladolid con 1.117; Salamanca tiene 824; Burgos 684, uno más; Palencia 434, uno más; Zamora, con 418; Segovia, con 357; Ávila, con 337 y Soria, con 280.

En el caso de las altas hospitalarias, estas suman un total de 28.077, de las que se han computado 6.817 en Valladolid; 4.942 en León; en Salamanca, 3.887; en Burgos 3.735; en Palencia, 2.131; en Zamora, 1.870; en Segovia, 1.767; en Ávila, 1.704, y en Soria, 1.224.

CASI MEDIO MILLAR DE HOSPITALIZADOS

En cuanto a las hospitalizaciones, a día de hoy hay un total de 494 hospitalizados, 21 más que ayer. De estos pacientes, 364 se encuentran en planta --18 más que ayer--, mientras que los hospitalizados en unidades de críticos (UCI) se sitúan en 130, tres más.

Los pacientes con COVID-19 en UCI se encuentran repartidos en once hospitales de las distintas provincias y suponen un 39 por ciento de las camas inicialmente habilitadas en unidades de críticos, un punto más que ayer.

Así, se informa de 26 en el Clínico de la Valladolid; 20 el Complejo Asistencial Universitario de Burgos y el Río Hortega de Valladolid; 13 en los complejos de León yt Palencia; once en Segovia; nueve en el de Soria; seis en el Complejo de Salamanca y en el Hospital de El Bierzo y tres en los complejos de Ávila y Zamora.

Fallece una mujer en una jornada con 114 positivos en Extremadura

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La comunidad autónoma de Extremadura ha notificado 114 positivos casos positivos de Covid-19 confirmados, dos más que este pasado sábado, y asimismo comunica el fallecimiento de una mujer de 51 años de Plasencia que eleva a 1.728 el balance de víctimas desde el inicio de la pandemia en la región.

Aumentan también los hospitalizados, hasta los 73, seis más en las últimas 24 horas, si bien las camas UCI ocupadas continúan siendo 13. También sigue al alza la incidencia acumulada, que se eleva hasta los 119,98 casos por cada 100.000 habitantes a los 14 días y a 67,15 a los siete (frente a los 112,67 y 65,65, respectivamente, del sábado).

En estas últimas 24 horas se han dado 30 altas, lo que equivale a un total de 69.664 altas, y se ha notificado un brote nuevo, en Risco, con 5 casos y 23 contactos, mientras que se cierra otro de Villanueva de la Serena.

ÁREAS DE SALUD

El Área de Salud de Badajoz notifica 34 casos positivos. Tiene 10 pacientes hospitalizados, tres en UCI. Registra 309 fallecidos y ha dado 19.948 altas. El Área de Salud de Cáceres registra 8 casos positivos. Tiene 14 pacientes ingresados, dos de ellos en UCI. Acumula 465 fallecidos y ha dado 12.385 altas.

Por su parte, Mérida registra 39 casos confirmados. Tiene 7 pacientes hospitalizados por Covid-19, uno de ellos en UCI. Acumula 232 fallecidos y ha dado 12.446 altas; y el Área de Salud de Don Benito-Villanueva de la Serena notifica 13 casos positivos. Hay 25 pacientes hospitalizados, de los que cuatro están en UCI. Acumula 222 víctimas mortales y ha dado 8.929 altas.

A su vez, el área de Plasencia registra 8 casos positivos. Tiene 13 pacientes hospitalizados, tres de ellos en UCI. Ha registrado un total de 191 fallecidos y ha dado 5.135 altas; y el Área de Salud de Navalmoral de la Mata notifica 7 casos positivos. Tiene un paciente ingresado y ha registrado 108 fallecidos. Ha dado 3.332 altas.

Finalmente, El Área de Salud de Llerena-Zafra registra cuatro casos positivos. Tiene dos pacientes ingresados. Ha registrado un total de 120 fallecidos y ha dado 5.326 altas; mientras Coria notifica un caso positivo. Tiene un paciente hospitalizado por Covid-19. Registra un total de 81 personas fallecidas y se han dado 2.163 altas.

Iberia moviliza su avión más grande para repatriar a españoles desde Marruecos

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Iberia operará este domingo su vuelo de retorno desde Casablanca con el Airbus A350, su avión más grande, con capacidad para 348 pasajeros, para traer a Madrid a aquellos viajeros que han quedado atrapados en Marruecos después del último cierre de vuelos con España y Francia decretado por el Gobierno alauí el pasado 31 de marzo.

En un principio, Iberia había programado un avión de 200 plazas para el vuelo de esta tarde para que pudiesen regresar el mayor número de personas. Pero finalmente, operará este vuelo con un Airbus A350, su avión más eficiente y más grande, con capacidad para 348 pasajeros.

De este modo, será la primera vez que Iberia aterriza en Marruecos con este modelo de avión de última generación, que es, según la compañía aérea, el más sostenible y silencioso de su flota.

Como estaba previsto, este vuelo saldrá de Casablanca este domingo, 4 de abril, a las 16.40 y llegará a Madrid a las 19.20 horas.

Todos los clientes deberán confirmar su reserva en el vuelo a través del call center de Iberia. Para poder viajar a España los clientes a partir de 6 años necesitan una prueba PCR, TMA, o LAMP realizada dentro de las 72 horas previas a la llegada a España y rellenar el formulario de entrada antes del embarque en 'https://www.spth.gob.es/'.

El certificado o documento acreditativo deberá ser el original, estará redactado en español, inglés, francés o alemán y podrá ser presentado en formato papel o electrónico. En el caso de no ser posible obtenerlo en estos idiomas, el documento acreditativo deberá ir acompañado de una traducción al español, realizada por un organismo oficial.

Desde el inicio de la pandemia del coronavirus Iberia ha realizado más de 50 vuelos de repatriación desde países como Australia o Filipinas, donde no había volado antes.

Ortuzar llama a "llenar por fin" el Estatuto como antesala de un nuevo estatus

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El presidente del EBB del PNV, Andoni Ortuzar, ha defendido en la celebración del Aberri Eguna que hay que "llenar por fin" el Estatuto de Gernika y debe ser la antesala para conseguir un nuevo Estatus de autogobierno que traiga un nuevo pacto político que permita "decidir el futuro actual y el de las próximas generaciones".

Ortuzar ha realizado esta reflexión en el acto político que el PNV ha celebrado en el Palacio Euskalduna de Bilbao para celebrar el Día de la Patria vasca, que nuevamente ha estado condicionado por la pandemia.

El acto se ha celebrado en el marco de una reunión ordinaria de la Asamblea Nacional jeltzale, a la que han asistido, entre otros, el Lehendakari, Iñigo Urkullu, la presidenta del Parlamento Vasco, Bakartxo Tejeria, el presidente del Parlamento navarro, Unai Hualde, los diputados generales de Vizcaya, Unai Rementeria, Álava, Ramiro González, y Guipúzcoa, Markel Olano, y los alcaldes de Bilbao, Juan Mari Aburto, y Vitoria, Gorka Urtaran.

En su discurso, Ortuzar ha destacado que se viven "tiempos emocionales, pasionales, montados en una montaña rusa", en la conviven la preocupación por la cuarta ola de la pandemia y sus consecuencias en salud y economía, la expectación por cuándo llegan las vacunas y cuándo nos tocará a cada uno, "con las ganas de salir y socializar, de recuperar la vida.

Ortuzar ha señalado que la imagen que traslada este "momento raro y de impasse" fue la final de anoche entre la Real Sociedad y el Ahtletic -a los que ha felicitado-, quizás "el partido del siglo para unos y otros" y que "se celebró sin público y con las aficiones recluidas cada cual en su casa, con la obligación social de contener la legítima alegría, y con las muestras de afecto a los colores confinadas en ventanas y balcones".

El presidente del EBB ha aludido a que, aunque se está "mejor" que hace un año, este Aberri Eguna también es especial por la pandemia y no pueden estar en la Plaza Nueva, lo que evidencia que todavía se vive una "época llena de problemas" en ámbitos como la salud, el empleo y la economía y con un panorama político convulso". Ortuzar ha señalado que está "en juego el futuro del país" y hay que plantear soluciones "ahora mismo".

Ortuzar ha señalado que, a pesar del cansancio, de la "fatiga social", el mensaje que hay que transmitir a la sociedad es de "esperanza, prudente esperanza, pero esperanza".

AUTOGOBIERNO

"Esperanza y convicción de que vamos a salir con bien de esta pandemia. Sí, hablamos de esperanza porque creemos en la fuerza y la capacidad de resiliencia de este pueblo. Y también porque estamos convencidos de que el autogobierno vasco va a ser capaz de dar las respuestas necesarias, las mejores respuestas, a los problemas que tenemos. Nos sentimos con fuerza, ilusión e ideas para salir adelante", ha añadido.

En su discurso, Ortuzar ha indicado también que son un partido abertzale que entiende la construcción nacional como "un proceso gradual", que se hace "con pasos medidos pero firmes", que pone "primero sólidos cimientos sobre los que levantar la casa común para vascos".

El líder jeltzale ha insistido en que la "respuesta más eficaz" a las necesidades existentes vendrá de la mano de "mayor autogobierno, de mayor soberanía, de poder decidir aquí sobre los problemas y los proyectos de aquí".

"De ser sujetos activos de nuestra propia vida como Pueblo. Es por eso que llenar por fin el Estatuto de Gernika -y ya es hora-, lograr para Euskadi todas sus competencias, es un primer paso, al que deben seguir los trabajos para conseguir un nuevo Estatus de autogobierno que traiga a nuestro país un nuevo pacto político para decidir nuestro futuro actual y el de las próximas generaciones", ha señalado.

Ortuzar ha aludido al futuro de todos los que se sienten vascos. "Nuestro proyecto es 'Zazpiak bat' y, por ello, es muy importante fortalecer el régimen foral de Navarra y dotar a Iparralde de instituciones propias, vascas", ha señalado.

Además, ha destacado el compromiso de todos las mujeres y hombres del PNV, "de que estarán al pie del cañón hasta conseguir volver a la floreciente Euskadi de antes de la pandemia".

En su discurso ha aludido a la ikurriña que presidía el acto, "pequeña, decolorada, pero símbolo de que no hay situación difícil de la que no se pueda salir". Esa ikurriña según ha explicado, reposó, en 1903, sobre el féretro de Sabino Arana, y, después, 75 años más tarde, en 1978, acompañó también a Juan de Ajuriagerra en su funeral.

Ortuzar ha añadido que le gustaría que sirviera también para despedir con el "máximo honor y cariño" a quienes han fallecido por la pandemia, para quienes ha pedido un fuerte aplauso.

El presidente del EBB ha señalado que también ha querido traer esa ikurriña para significar que "en dos momentos tan especialmente complicados como los que vinieron cuando murieron Sabino Arana y Juan de Ajuriagerra, hubo manos abertzales, hubo manos vascas, que cogieron esta ikurriña, que cogieron el testigo y supieron llevar a la nación hasta donde está hoy".

"También entonces había amenazas populistas, autoritarias, pero aquellas manos vascas supieron colocar la ikurriña en el bando correcto, en el de la democracia y el humanismo, haciendo de la persona el eje para construir la nación vasca. Hoy esta ikurriña y todo lo que simboliza está en nuestras manos. Es el testigo generacional que nos exige estar a la altura de estas complicadas circunstancias y lo vamos a hacer", ha asegurado.

Ortuzar ha afirmado que afrontan este momento decisivo con esperanza, aunque haya "nubes negras sobre la cabeza", porque creen en la "fuerza y fortaleza" de Euskadi". "Nos sentimos fuertes para avanzar con ilusión. Queremos presentar a este país un buen proyecto para dejar atrás los últimos meses duros, para superar todas las consecuencias sociales y económicas, ha agregado.

El líder del PNV ha afirmado que se les "pondrán enfrente los de siempre", los que se "empeñan en ver siempre la botella medio vacía, los que quieren que se vea todo negro, los que siempre saben lo que habría que haber hecho después de que las cosas pasen, no antes".

"Quienes, por mero interés o rédito político, prefieren que todo vaya mal a la ciudadanía para salir egoístamente beneficiados ellos. Quienes inventaron aquello de 'socializar el sufrimiento' ahora parecería que quieren socializar la frustración y el pesimismo, pues no, los abertzales auténticos, en esta hora tan crucial del país, tenemos que contribuir a llenar la botella, a aportar luz donde ahora hay tinieblas", ha añadido.

Según ha indicado, van a proponer soluciones para anticiparse a los problemas y dejar aparcados "los dimes y diretes políticos para abordar la fenomenal tarea" que hay por delante, que es construir la Euskadi post-Covid.

"Los abertzales del PNV entendemos así nuestra misión en este momento histórico. 'Euzkadik behar zaitu' fue nuestro eslogan en el 77. Hoy Euskadi nos vuelve a necesitar. Euskadi nos necesita y ahí estaremos, como siempre. Como siempre ha estado con nosotros esta Ikurriña centenaria. Con el corazón y con la cabeza, ahí nos tendrá siempre nuestra patria, compromiso de PNV", ha destacado.

Ortuzar ha indicado que siendo esta lucha contra la pandemia un trabajo "importante", su agenda política no se limita eso y también, tienen otros trabajos que son "realmente importantes para la nación".

En este sentido, ha señalado que el autogobierno y su iniciativa serán los que les den soluciones para resolver los problemas y, por ello, si el objetivo del PNV ha sido consolidar y consolidar cada vez más el autogobierno, hoy ese deseo "es más necesario que nunca". "Sí al autogobierno vasco, a la soberanía, a trabajar nosotros mismos nuestro futuro, sí a una Euskadi libre", ha concluido.

La positividad en Navarra escala al 9,8% en una jornada con 154 nuevos casos

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En la jornada de ayer sábado se detectaron en Navarra 154 nuevos casos positivos de infección por COVID-19, según los datos facilitados por el Instituto de Salud Pública y Laboral de Navarra (ISPLN), tras realizar en el sistema público de salud 1.577 pruebas (1.069 pruebas PCR y 508 test de antígenos). La tasa de positividad se situó en un 9,8%.

Por otro lado, 145 pacientes permanecían ayer ingresados por COVID-19 en los centros de la red hospitalaria de la Comunidad foral, uno más que el día anterior. Ayer se produjeron ocho ingresos relacionados con el coronavirus, uno de ellos en la UCI, y no se registró ningún fallecimiento por esta enfermedad. El número total de muertes confirmadas por esta causa en Navarra se mantiene en 1.126.

Por zonas, en Pamplona y su comarca se registraron el 51% de los casos positivos, en el área de Tudela, el 27% y en la de Estella, el 8%. Los demás positivos (14%) se reparten por otras zonas de Navarra.

En cuanto a la distribución por franjas de edad de los nuevos casos registrados, el grupo mayoritario es el de 45 a 59 años, con el 23%, seguido por el de 60 a 75 años, con el 19%. A continuación, se sitúan los grupos de 15 a 29 años y el de 30 a 44 años, ambos con un 18% respectivamente. Finalmente, se encuentra el grupo de menores 15 años, con el 14%, y el de mayores de 75 años, con un 8% de los nuevos contagios. La edad media de los nuevos positivos se sitúa en los 42,5 años. Con respecto al género, el 55% de los casos son hombres y el otro 45%, mujeres.

Desde la perspectiva de la ocupación hospitalaria, según informa el Servicio Navarro de Salud-Osasunbidea, tras el balance de ingresos y altas, 145 personas permanecen ingresadas con y por COVID-19 (una más que ayer), 22 de las cuales se encuentran en puestos UCI (dos más que ayer) y otras 14 en hospitalización domiciliaria (una más que ayer). Los demás, 109 pacientes, están en planta (dos menos que ayer). Todas estas personas dieron positivo en una prueba PCR, sea esta infección o no el motivo de su ingreso hospitalario, y ocupan espacios COVID-19.

La incidencia acumulada de infecciones por el virus, según los reportes diarios, se sitúa en Navarra en 54.881 casos confirmados.

Cientos de personas celebran en Pamplona el Aberri Eguna

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Cientos de personas, 600 según la Delegación del Gobierno, se han concentrado este mediodía en la plaza del Castillo de Pamplona con motivo de la celebración del Aberri Eguna 2021. Un acto en el que se ha reivindicado una Euskal Herria "con capacidad de decisión y plenitud de derechos políticos".

La movilización, convocada por la plataforma Euskal Herria Batera bajo el lema 'Keinu bat batera' ('Un gesto en común') ha comenzado sobre las 12.00 horas. A esa hora han comenzado a congregarse varias personas, separadas para mantener la distancia de seguridad, alrededor del kiosco de la plaza del Castillo, en el que se han colocado banderas de Navarra, Irlanda, Escocia, Córcega, Gales, Palestina, Cataluña o Galicia, además de la ikurriña.

A las 12.30 horas ha dado comienzo por megafonía una retransmisión en directo, que también se ha podido seguir por internet, en la que se han emitido las canciones 'Txoria txori', 'Gernikako Arbola' y 'Ikusi mendizaleak', para que los asistentes a las diferentes movilizaciones pudieran cantarlas a la vez. Mientras tanto, un artista ha elaborado en un lienzo un graffiti con la palabra 'Independentzia'.

Tras las canciones, Irune Urra y Carlos Etxapare, en representación de Euskal Herria Batera, han leído, en castellano y euskera, una declaración en la que han resaltado que, a pesar de las "condiciones excepcionales" en las que se celebra un año más el Aberri Eguna, marcado por la pandemia, "la propuesta de nuestro grupo ha movilizado a miles de personas en toda Euskal Herria para expresar que nos sentimos parte de una comunidad y que deseamos fortalecer ese sentimiento".

Un hecho que "confirma el análisis final que hacíamos el año pasado", han subrayado. En este sentido, han destacado que "en el mundo está en auge el comunitarismo para hacer frente a los riesgos de la globalización; los territorios, y las comunidades que se consolidan sobre ellos se convierten en la herramienta más eficaz para garantizar a las personas una vida digna y la igualdad de derechos". Así, han expresado su deseo de que "Euskal Herria fuera una de esas comunidades, con capacidad de decisión y plenitud de derechos políticos, para ofrecer dignidad y garantías a todas las personas que la componemos".

"En adelante, Euskal Herria necesita que hagamos país para promover la convergencia, para compactar una comunidad que sea la base de los proyectos políticos de futuro". "Hacer país siempre sobre la base del debate democrático, con dinámicas de confrontación cuando sea necesario y dinámicas de colaboración siempre que sea posible; de esa forma lograremos que la ciudadanía, los agentes sociales y las instituciones simultaneen sus esfuerzos en la misma dirección y sentido", han remarcado.

Al respecto, han abogado por "mantener esta dinámica conjunta en el Aberri Eguna y proponer cada año un gesto simultáneo para que cualquier persona en Euskal Herria se sienta protagonista de un empeño colectivo", a la vez que han apostado por "ampliar el foco y analizar cómo se puede complementar el gesto de un día con la tarea diaria de hacer país, qué alianzas y referencias hay que construir para consolidar una dinámica que nos lleve a identificar símbolos, himnos y acciones comunes a toda Euskal Herria".

La Campaña de la Renta 2020 arranca el miércoles, marcada por los ERTE y el IMV

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La Campaña de la Renta y Patrimonio de 2020 comenzará el miércoles 7 de abril de 2021 para la presentación de declaraciones por Internet, y el 2 de junio para la presentación en las oficinas, prolongándose hasta el miércoles 30 de junio de este año.

En concreto, el 7 de abril arranca la campaña para la presentación por Internet de las declaraciones de Renta y Patrimonio 2020, mientras que los contribuyentes que deseen realizar por teléfono la declaración de Renta podrán hacerlo desde el 6 de mayo.

Asimismo, los que opten por la presentación presencial en las oficinas de la AEAT de la declaración anual de Renta 2020 podrán hacerlo a partir del miércoles 2 de junio, en torno a medio mes más tarde de la fecha en que habitualmente solía iniciarse.

De hecho, en la Campaña de 2019, desarrollada en 2020, se tuvo que aplazar la atención presencial en las oficinas de la AEAT para confeccionar la declaración del 13 de mayo inicialmente prevista al 8 de junio como consecuencia de la pandemia del Covid-19. Desde el pasado 1 de julio, las oficinas de la Agencia Tributaria prestan todos los servicios habituales de forma presencial con cita previa.

El plazo de la Campaña de 2020 finalizará el 30 de junio en general, si bien concluirá con anterioridad, el 25 de junio, en los casos de declaraciones con resultado a ingresar con domiciliación en cuenta.

Además, aquellos que elijan el fraccionamiento del pago de la declaración tendrán que realizar el segundo abono como límite el 5 de noviembre.

GUÍAS PARA LOS PERCEPTORES DE ERTE E IMV

A las dudas tradicionales sobre la declaración de la renta (quién tiene la obligación de realizarla, cómo declarar una vivienda o realizarla de forma conjunta o por separado si estás casado o casada) este año se suman las peculiaridades de 2020: las prestaciones derivadas de los Expedientes de Regulación de Empleo (ERTE) y el comienzo del Ingreso Mínimo Vital (IMV).

Para ayudar a los contribuyentes, la Agencia Tributaria ha elaborado dos guías, una para los preceptores de las prestaciones de los ERTE y otra para los beneficiarios del IMV, en las que aclara ciertos aspectos a tener en cuenta. Además, afirma que enviará cartas a los beneficiarios de ambas prestaciones.

En el caso concreto de los trabajadores en ERTE, Hacienda recuerda que esta prestación es un rendimiento del trabajo sujeto al IRPF y no exento, y concreta que la problemática con la que se pueden encontrar los beneficiarios son dos: la posibilidad de resultar obligados a presentar declaración al contar con dos pagadores, su empleador y el propio SEPE, o haber recibido abonos del SEPE no procedentes.

La Agencia Tributaria, de cualquier forma, va a realizar un envío de cartas informativas a aquellos perceptores de ERTE que no presentaran declaración en la Campaña de Renta anterior y reforzará la asistencia personalizada para facilitar la presentación de la declaración y la resolución de dudas a todos los perceptores de estas prestaciones del SEPE que lo necesiten.

Con carácter general, los contribuyentes tienen que presentar declaración por IRPF cuando sus rendimientos del trabajo superan los 22.000 euros. Ahora bien, cuando cuentan con dos o más pagadores -sería el caso de un empleador y del SEPE-, ese límite se reduce a 14.000 euros si el importe percibido por el segundo y restantes pagadores supera los 1.500 euros.

En el caso de que se hayan percibido del SEPE abonos no procedentes o superior a los que corresponden, a efectos de la declaración en la Campaña de Renta, será diferente en función de si el SEPE ha iniciado o completado ya el expediente de reintegro de ese exceso en el momento en que el contribuyente presente su declaración, o si todavía el expediente de reintegro no se ha iniciado.

En cuanto a los 460.000 perceptores del IMV, de los que más de 226.000 son menores de edad, la Agencia Tributaria les recuerda que deben presentar declaración por IRPF, con independencia de la cuantía de sus ingresos.

Lo que deberá declararse, como rendimientos del trabajo, son las cuantías que superen los 11.279,39 euros (1,5 veces el Indicador Público de Renta de Efectos Múltiples, Iprem) en el caso de que, junto al IMV, se perciban otras ayudas a colectivos con riesgo de exclusión social, como la renta mínima de inserción, rentas garantizadas y ayudas similares de CC.AA. y ayuntamientos. Solo se debe declarar, y tributar, por ese exceso, precisa Hacienda.

Para los supuestos de familias beneficiarias del IMV con hijos menores, Hacienda recomienda la presentación de una declaración conjunta de todos los miembros en caso de estar casados los progenitores. En ausencia de matrimonio, uno de los dos progenitores podrá presentar declaración conjunta con los hijos, y el otro, declaración individual.

SIN NOVEDADES NORMATIVAS

El Ministerio de Hacienda recuerda que en el ámbito del IRPF no hay muchas novedades normativas en 2020, a pesar de que la pandemia, dado que las principales medidas adoptadas se han dirigido al plano sanitario, económico y social.

Así, se mantiene en esta Campaña la identificación del domicilio fiscal del contribuyente introducida en 2019, que permite, de forma sencilla e intuitiva, identificar o ratificar el último domicilio fiscal disponible en la base de datos de la Agencia Estatal de Administración Tributaria o, en su caso, modificarlo.

En relación con los rendimientos de capital inmobiliario, como consecuencia de las modificaciones introducidas en el modelo del impuesto correspondiente al ejercicio 2019, se mejora "notablemente" la información que se pone a disposición del contribuyente, lo que sin duda facilitará la cumplimentación de este apartado de la declaración, según Hacienda.

Esta mejora es especialmente notable en el caso del cálculo de la amortización, principal gasto deducible cuando el bien inmueble haya estado arrendado durante el ejercicio.

En concreto, se mostrará al contribuyente la información cumplimentada en la declaración del ejercicio anterior y le permitirá trasladarla a la declaración del ejercicio 2020, en su caso modificarla, y calculará, sin más operaciones, el importe de la amortización deducible.

Como novedad "muy destacable" en este ejercicio 2020, precisa Hacienda, en el apartado de rendimientos de actividades económicas en estimación directa, con carácter voluntario se permite por primera vez que los contribuyentes puedan trasladar los importes consignados en los libros registro del IRPF, de forma agregada, a las correspondientes casillas de este apartado del modelo.

OBTENER EL BORRADOR DESDE EL PRIMER DÍA

Por otra parte, en 2020, al igual que los años anteriores, todos los contribuyentes, cualquiera que sea la naturaleza de las rentas obtenidas, podrán obtener el borrador de declaración del Impuesto sobre la Renta de las Personas Físicas a través del Servicio de tramitación del borrador/declaración (Renta WEB), tras aportar, en su caso, determinada información que les será solicitada al efecto, u otra información que el contribuyente pudiera incorporar.

Los contribuyentes podrán acceder a su borrador y a sus datos fiscales, desde el primer día de la campaña de renta, a través del servicio de tramitación del borrador/declaración, utilizando alguno de los sistemas de identificación solicitados, es decir, con certificado electrónico reconocido, 'Cl@ve PIN' o con el número de referencia, desde donde podrán confirmarlo y presentarlo o, en su caso, modificarlo, confirmarlo y presentarlo.

Asimismo, en los supuestos en los que sea necesario aportar determinada información para finalizar la elaboración del borrador, una vez aportada la misma, los contribuyentes podrán obtener el borrador a través del servicio de tramitación del borrador/declaración.

Sánchez insta a "parar al Gobierno de la Plaza de Colón"

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El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ha abogado este domingo, en un acto del PSOE junto al candidato socialista a presidir la Comunidad de Madrid, Ángel Gabilondo, a "parar al Gobierno de la Plaza de Colón" en la región.

"¿Qué es un Gobierno de la Plaza de Colón? La receta tiene varios ingredientes: injusticia social, corrupción, demagogia y ultraderecha, todo ello espolvoreado con una capa abundante de transfuguismo", ha descrito Sánchez en referencia al PP y Vox.

A continuación, Sánchez ha explicado estos "ingredientes" que dan forma a lo que él ha denominado "Gobierno de la Plaza de Colón".

En referencia a la injusticia social, el presidente del Gobierno ha reprochado al PP que en dos años llevó a cabo un "recorte masivo" en la sanidad pública, del orden del 9,2%, que provocó que España tardara una década en recuperar el nivel de inversión inicial. Además, en el tiempo que gobernó el PP aumentó en cerca de un 50%, según ha dicho Sánchez, las listas de espera de la sanidad pública: en 2011, si había unas 460.000 personas a la espera de una operación, en 2018, cuando el PP salió del Gobierno, esta cifra subió a más de 680.000 personas, según sus datos.

Con respecto a la corrupción, Sánchez se ha centrado en los gobiernos del PP en la región, exponiendo que de los seis expresidentes 'populares' que ha tenido la Comunidad de Madrid, cuatro han sido imputados o condenados por corrupción. "Y hasta nueve exconsejeros también han sido imputados o condenados por corrupción", añade.

En tercer lugar, ha criticado la "demagogia" actual de la Comunidad, ya que su Gobierno presenta su gestión de la pandemia como "modélica" cuando, tal y como ha recalcado Sánchez, "Madrid ostenta los siguientes récords", que ha detallado a continuación.

Entre ellos, ha recordado que la Comunidad de Madrid tiene el récord en víctimas de residencias de ancianos, con un total de 6.195; el récord de contagios "en todas las olas de la pandemia", con cerca de 628.000, representando 1 de cada 5 casos en todo el país; "el récord en lentitud en vacunación", pues el 68,8% de los mayores de 80 años ha recibido la primera dosis de la vacuna, frente al 75% de la media nacional; "el récord en descontrol y desmadre con riesgo para la salud de nuestros mayores"; y récord en las ayudas directas a empresas afectadas, en este caso, "récord negativo", pues es "la única región en España que no ha entregado ni un céntimo de euro al sector hostelero".

A estos "ingredientes" a los que se ha referido, se suma "el plato de la ultraderecha para reforzar el sabor del gobierno de la Plaza de Colón". Ahí es donde entra en juego Vox, que es la apología al franquismo, los ataques al feminismo, xenofobia, homofobia, amenaza del cierre de los medios de comunicación críticos. "Ya tenemos listo el plato, sólo hay que añadirle un poco de transfuguismo", ha dicho.

Sobre esto último, Sánchez considera que es "fácil conseguirlo": "se acude al partido con el que se ha estado gobernando durante estos últimos dos años, se inventa un pretexto y se consiguen unos cuantos voluntarios para acudir en las listas y mantener el escaño cambiando de chaqueta". "Eso es el gobierno de la Plaza de Colón: injusticia social, corrupción, demagogia, ultraderecha y transfuguismo", ha resumido.

DOS OPCIONES DE GOBIERNO

Así, según Sánchez, sólo hay dos opciones de gobierno en estas elecciones: "un Gobierno serio liderado por el PSOE y como presidente a la cabeza Ángel Gabilondo, o un Gobierno que sume los votos de la ultraderecha a los de la derecha extrema, es decir, el Gobierno de la Plaza de Colón".

Por todo ello, el presidente y secretario general del PSOE ha hecho un llamamiento al voto a "todos los progresistas". "Paremos al Gobierno de la Plaza de Colón", ha pedido.

Durante su intervención, Sánchez ha recordado que si 2020 fue un año "muy difícil", el 2021 será "el año de la gran recuperación" y "de la vacunación en toda su amplitud". En este sentido, ha vuelto a dejar claro que España va a cumplir con los objetivos de vacunación marcados por la UE, que es que para antes de que acabe el verano, haya un 70% de españoles ya vacunados. Y ha subrayado las medidas puestas en marcha por el Gobierno durante la pandemia. "¿Qué no seremos capaces de hacer en Madrid", ha lanzado.

Así, Sánchez ha manifestado que en Madrid, el PSOE tiene "el proyecto" y "los recursos", que estará centrado "en vacunar, proteger, recuperar la economía y transformarla", poniendo en marcha "medidas extraordinarias. "Tenemos además el mejor equipo para poner en marcha un gobierno serio para los próximos años", ha defendido.

La gente de Madrid no quiere que Madrid sea la única región en Europa que sea gobernada por la ultraderecha; puede ser la capital del odio y la corrupción", ha advertido, para zanjar su intervención pidiendo "un Gobierno en serio.