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El outlet online de Dreivip reincorpora los pagos aplazados en su web

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Una de las variantes más interesantes y de gran importancia en el comercio electrónico es la opción de pagos aplazados, una atractiva modalidad muy utilizada hoy en día. Mediante este sistema los clientes pueden obtener sus productos al instante sin la necesidad de cancelar la totalidad del coste, lo cual resulta muy satisfactorio.

Es por ello que Dreivip, una tienda outlet online de moda, vuelve a ofrecer esta forma de realizar compras en su plataforma.

¿Qué son los pagos aplazados?

Las compras en línea son de los elementos favoritos en el comercio actual por miles de clientes alrededor del mundo, ya que permiten ciertas ventajas de adquisición, ahorro en desplazamiento, etc. En cuanto a las modalidades de pago en el e-commerce, existe una que se encuentra en auge y es conocida como pagos aplazados. Este sistema de pago consiste en una forma de financiación por medio de la cual se pueden realizar compras con solo pagar una parte de coste total del producto.

De esta manera, el cliente obtiene lo que desea comprar y puede abonar en diferentes cuotas la cantidad restante del producto o servicio que haya adquirido. Esta forma de pagos aumenta la frecuencia de compra de los clientes, al igual que la cantidad de productos adquiridos, y mejora su experiencia total de compra. Estas razones son las que han impulsado a Dreivip a reincorporar los pagos aplazados en su web.

Beneficios de optar por los pagos aplazados en Dreivip

La implementación de pagos aplazados hace que cualquier comercio obtenga más clientes. Esto se debe a que muchas personas no cuentan con la totalidad del dinero requerido para comprar los artículos que necesitan en el momento. Por tal motivo, la flexibilidad de pago de este sistema hace posible que tengan sus productos de forma inmediata.

Por otro lado, esta modalidad de pago se encuentra al alcance de cualquier usuario que cumpla con los mínimos requisitos establecidos para concretar su compra. En consecuencia, utilizar los pagos aplazados en Dreivip permite a los usuarios disfrutar de estas ventajas significativas para adquirir todas las piezas disponibles en la web. Esta empresa ofrece, en su portal online, una completa gama de productos de moda, joyería, salud, perfumería, deporte, etc. de diversas marcas originales como Desigual, Geox, Munich, Duuo y Calvin Klein.

Los precios de Dreivip son muy bajos, lo que ha causado el cierre de campañas en menos de 24 horas por existencias agotadas. Es importante recordar que las ofertas de las marcas duran de 4 a 7 días en la web, antes de agotarse.

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La relación entre Rocío Carrasco y este concursante de Operación Triunfo

Rocío Carrasco vuelve a ser la protagonista indiscutible de Telecinco. La emisión del documental “En el nombre de Rocío” no solo está dando mucho de qué hablar, sino también levantando ampollas entre diferentes miembros de su familia. Eso sí, también está contando con aliados insospechados, como es el caso de un cantante de Operación Triunfo que ha tenido un protagonismo destacado en el documental.

Rocío Carrasco ha convertido a Telecinco en líder de audiencia el viernes

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El estreno de “En el nombre de Rocío” consiguió algo que a Telecinco le está costando mucho últimamente, ser líder de audiencia, Y es que, la segunda parte de la docu serie protagonizada por Rocío Carrasco se estrenó el pasado viernes 17 de junio y logró imponerse a su competidor de Antena 3 La voz Kids. En el nombre de Rocío se quedó con un  17,9% de la audiencia, mientras el concurso infantil de Antena 3 disfrutaba de un 15,8% del share.

Los dos primeros capítulos de la docu serie se emitieron en abierto

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La docu serie fue estrenada en abierto en Telecinco, que decidió emitir los capítulos 0 y 1, pero su emisión regular continuará en la plataforma Mitele Pus de Mediaset. Solo han pasado 381 días desde la emisión de “Contar la verdad para seguir viva, Rocío Carrasco” y la hija de Rocío Jurado ya vuelve a estar ante las cámaras de Mediaset dispuesta a poner las cosas en su sitio con lo que respecta a su familia. Al menos esa es su postura.

Rocío Carrasco dispuesta a acabar con lo que empezó

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Ella misma explicaba a la directora del documental, Ana Isabel Peces,  que estaba preparada para continuar con el proceso que había comenzado hace meses: “Si no hubiera hecho la primera parte, no hubiera podido haberme enfrentado a esta. Es la prolongación, el continuar con ese proceso de sanación y de contar la verdad. No se trata de otra cosa”. Además explicaba que: “Estoy cansada de que hable todo el mundo en el nombre de Rocío, y de que lo que digan no sea cierto. Voy a hablar en el nombre de Rocío y también en el nombre de Pedro Carrasco, del que también ha habido gente que ha hablado en su nombre y tampoco ha contado la verdad”.

La familia de Rocío Carrasco en el centro del huracán

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Lo cierto es que en esta ocasión su familia se verá mucho más expuesta, ya que constituyen el tema central de su argumentación. Lo cierto es que todos ellos llevan desde que murió Rocío Jurado haciendo diversas declaraciones a los medios. Algo que según Rocío Carrasco, no hubiese ocurrido de seguir su madre viva: “no hubiese sucedido, ahí no tenía nadie huevos. 'El ser' tuvo ese arrojo porque la tenía acobardada, pero ninguno de mi familia hubiera tenido lo que hay que tener para hacer lo que han hecho estando ella. Lo han hecho, y lo han hecho por detrás porque son cobardes. Amador ha filtrado mucha información por detrás y siempre se ha escudado en que él no ha sido. Por delante ninguno hubiera tenido narices de hacerlo”.

Rocío Jurado hubiera sufrido mucho

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La joven está convencida de que a su madre todo eso le hubiera hecho mucho daño. Y afirmaba que: “Juegan con que se piensan que nunca se va a saber ni se va a hablar. Te retan y te provocan para que lo hagas, porque saben que no lo has hecho. Y ya no hay ni más retos, ni más provocaciones, ni más miedo. Yo no tengo que tener miedo”. En el capítulo nos mostraron un esquema de todos los miembros de su familia que tienen un espacio en Telecinco: Rocío Flores en El programa de Ana Rosa, Rosa Benito en Ya es mediodía, Gloria Camila en Ya son las ocho, y Raquel Mosquera y Ana María Aldón en Viva la vida.

Rocío Carrasco dice que su familia sale beneficiada de la docu serie

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Rocío Carrasco no dudaba en afirmar que: “Quitando a la mujer de José Ortega Cano, que es una chica con la que no tengo ni he tenido ningún tipo de relación, creo que el resto están ávidos y expectantes porque saben que eso [que hable en la docuserie] les va a reportar beneficio. Con que yo haga esto se aseguran unos cuantos meses de trabajo”. Rocío Carrasco decía que aunque Antonio David Flores haya sido apartado de Telecinco: “Estando todos esos, está él en la televisión. Tienen un fin común, que es hundirme y hacerme daño”.

La reaparición de Enrique Anaut de operación Triunfo en televisión

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Entre las sorpresas que nos tenía reservadas el estreno de la nueva docu serie estaba la del opening musical que corrió a cargo de la colaboración del coro All4Gospel y Enrique Anaut, exconcursante de la segunda edición de Operación Triunfo. Lo más curioso es que supone su reaparición en la televisión después de 20 años. 

Durante la emisión del programa lo vimos en el plató interpretando el tema L'Enfer de Stromae. Este es el tema de la cabecera y de las promociones de la nueva docuserie de Mediaset.  

Una actuación homenaje a Rocío Carrasco

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La actuación no dejó de ser un homenaje a Rocío Carrasco, cuya silueta aparecía en el fondo, mientras en una pantalla iban pasando los subtítulos traducidos de la letra de la canción. Pero no fue la única colaboración inesperada de la noche, también pudimos ver a Maria Teresa Campos que siempre ha defendido a Rocío hasta el punto de considerarla parte de su familia. 

María Teresa Campos recordó a Rocío Jurado

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María Teresa Campos no dudó en recordar a Rocío Jurado: “Cada vez se habla más de la voz de Rocío Jurado porque tenía una voz inigualable (…) Hay cosas que solo a una artista como a Rocío se le ocurre hacer y quedan para la historia, como fue el día en el que ella salió a cantar cubierta solo por una sábana blanca”.

Las canciones que Manuel Alejandro le compuso a La Jurado

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Después Rocío Carrasco explicaría que: “Manuel Alejandro no quería hacerle canciones a mi madre porque pensaba que no era el estilo que él llevaba, pero cuando vio esa actuación de mi madre con la sábana se quedó loco con ella y decidió que iba a empezar a escribir canciones para ella, ahí empezó a ser Rocío Jurado como la conocemos hoy”.

¿Cómo medir la inteligencia de forma no verbal de las personas?, por Giunti Psychometrics

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A nivel empresarial, para medir las capacidades psíquicas y cognitivas de los empleados o aspirantes a empleados, las pruebas psicométricas son muy utilizadas. También en otros ámbitos como el educativo.

Existen una variedad de ellas, entre las que se encuentra la prueba Leiter-3 Escala de Inteligencia no Verbal. Esta se caracteriza por ser igualmente útil y aplicable tanto en niños como en adolescentes y adultos. Además, adquirirla es muy sencillo y se puede hacer a través de Giunti Psychometrics, una empresa con más de 60 años de trayectoria, dedicada al diseño y distribución de pruebas psicométricas en más de 20 países.

¿Cómo medir la inteligencia no verbal en las personas?

En líneas generales, la inteligencia no verbal tiene que ver con la capacidad que una persona posee para comunicarse, expresar sus sentimientos y sus emociones, sin necesidad de utilizar las palabras. No todas las personas llegan a desarrollar esta habilidad de la misma manera ni al mismo nivel, ya que esto depende de una variedad de factores. Sin embargo, es posible medirla a través de pruebas psicométricas concretas como la prueba Leiter-3 Escala de Inteligencia no Verbal. Se trata de una batería de tipo neuropsicológica no verbal, por medio de la cual se puede medir tanto el coeficiente intelectual de un individuo, como su capacidad cognitiva. La prueba es perfectamente aplicable en personas desde los 3 hasta los 75 años de edad y se caracteriza por enfatizar los componentes no verbales del razonamiento, siendo particularmente útil en personas con problemas de audición o del habla.

Baterías que componen la prueba Leiter-3 Escala de Inteligencia no Verbal

Concretamente, son dos las baterías que componen esta prueba. La primera de ellas es la cognitiva, que se centra en la inteligencia fluida y en determinar el mayor grado de habilidades cognitivas innatas en un individuo. La siguiente batería es la de atención y memoria, que ayuda a identificar los síntomas de quienes padecen trastornos de atención tales como el TDAH, discapacidades del aprendizaje y otros tipos de déficits neuropsicológicos. En Giunti Psychometrics, se puede adquirir esta prueba a través de la web. Allí, está disponible el juego completo de Leiter-3, que incluye el manual técnico para saber exactamente cómo utilizarlo, un cuaderno de estímulos, atril de estímulos, guía de gestos estandarizada y 20 cuadernos de respuestas. Pero, además, viene también con figuras geométricas de goma, contenedores, tarjetas y 20 cuadernillos más para el registro de respuestas.

En el sitio web de Giunti Psychometrics, está toda la información acerca del producto, además de opciones para que el cliente pueda adquirir el juego completo o bien una parte de la prueba y sus componentes. La prueba será sumamente útil para tratar eficazmente casos de déficit cognitivo, trastornos específicos del aprendizaje, discapacidades motoras graves, parálisis cerebral, TEA o TDAH, entre otros.

Alguno de los mejores valores para una cartera de inversiones de la mano de Simplemente Trading

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Simplemente Trading constata que este año 2022 pasará a la historia como un período de tiempo excepcional y marcará sin duda un antes y un después que no se veía desde hace mucho tiempo.

Para aquellos que viven en países en vías de desarrollo, una inflación de 8 a 10% es muchas veces hasta habitual, nada raro. No obstante, sí lo es para personas que viven en Europa y en EE. UU., más habituados estos últimos años a períodos de deflación (disminución de precios) o una inflación máxima de 2% anual. 

A esta situación, que no se presentaba desde la década de los años 70 y 80, se suma que las personas dejaron de recibir ayudas económicas de los gobiernos relacionadas con la pandemia del covid-19 y en los EE. UU. se han creado más trabajos que gente capacitada o dispuesta a aceptar esa oferta laboral, generando subidas en los costes de contratación de personal.

Si bien el mundo occidental ha levantado todas las restricciones del covid-19 vigentes, en China aún no y eso está generando un problema de abastecimiento de materiales básicos como son los chips, indispensables para la fabricación no solo de ordenadores y otros equipos, sino también de automóviles y muchos otros artículos de consumo masivo. Varias empresas se han quedado con pedidos realizados y envíos no cumplidos, tanto para la venta como para la fabricación de diversos bienes. 

La guerra en Ucrania, una de las varias que hay alrededor del mundo, también influye en el precio de las materias primas, como el trigo, petróleo, gas natural, entre otros, y ha motivado subidas de precios no vistas en mucho tiempo. La presidencia de los EE. UU. por el momento no toma medidas, sigue negando la explotación petrolífera en este país, por su compromiso hacia una producción de energía verde y no toma medidas de emergencia que permita normalizar una vez más su independencia energética, ya que tiene recursos más que suficientes.

En este contexto, por el momento, las empresas con un Ratio Moat elevado han sido las mejores oportunidades de compra, según afirman desde Simplemente Trading. Este ratio se refiere a las defensas que una compañía tiene para sobrellevar condiciones externas, ajenas a la empresa, que ocasione problemas en su normal desarrollo y crecimiento. Estas son empresas grandes, con una situación financiera saneada y cuyo PER (Price Earning Ratio) se encuentre en este momento cercano o por debajo del nivel 20. Estas empresas son excelentes oportunidades para sumar al portafolio de un inversionista en momentos de crisis o caídas generalizadas de las bolsas, como se ha tenido con el Nasdaq, que retrocedió 31%, o el S&P 500 que bajó 20% desde sus máximos de todos los tiempos. 

Ejemplos de empresas con defensas son la innovación, licencias, marca reconocida, tamaño, propiedad intelectual, competencia mínima, ventaja competitiva, red de suministros, como los más importantes.

Simplemente Trading explica que una forma de posicionarse en este tipo de empresas es a través de ETFs, los cuales se pueden negociar como acciones de empresas. Son muy líquidos y eficientes y los de mayor volumen se pueden encontrar en el libro Gana dinero invirtiendo en ETFs, que explica también cuáles son los mejores momentos para abrir posiciones compradoras en el mercado y multiplicar el resultado con ETFs simples y apalancados. 

Los servicios de limpieza y mantenimiento de las extracciones de humo en cocinas industriales de Tecnigras

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La extracción de humos es un tema de suma importancia cuando se trata de cocinas industriales. Una mala extracción de humo no solo puede causar problemas como la invasión de olores, sino que, además, puede afectar a la salud de las personas.

Estas son apenas algunas de las razones por las que es de suma importancia elegir una campana extractora adecuada y, además, realizarles el mantenimiento correcto. Empresas como Tecnigras son profesionales con mucha experiencia en el diseño, fabricación e instalación de campanas extractoras con soluciones a medida para sus clientes. Pero también proporcionan un servicio profesional de limpieza y mantenimiento de las extracciones de humo en cocinas industriales.

Importancia del mantenimiento adecuado de campanas y extractores de humo

El humo que se concentra en una cocina industrial, al no poder ser extraído de manera eficiente por la falta de mantenimiento en los sistemas extractores, puede derivar en problemas importantes. Por un lado, un sistema de extracción de humo en malas condiciones hace que este se propague y que sea más incómodo y peligroso para las personas que trabajan en la cocina.

El humo puede incluso causar y/o potenciar problemas de salud, principalmente a nivel respiratorio. No obstante, estos no son los únicos riesgos, sino que una campana extractora sin el mantenimiento adecuado aumenta considerablemente el peligro de incendio, ya que la grasa que se acumula en estos sistemas favorece una mayor y más rápida propagación de las llamas. De aquí parte la importancia de intentar mantener siempre estos sistemas en el mejor estado posible en las cocinas industriales y, así, evitar peligros innecesarios.

El servicio de mantenimiento y limpieza de extractores de humo con garantía para siempre

La firma Tecnigras dispone actualmente de un departamento compuesto por profesionales experimentados en el mantenimiento y limpieza de sistemas de extracción de humo, ajustados a la normativa vigente. Concretamente, ofrecen dos servicios o pólizas de mantenimiento. El primero de ellos es el de mantenimiento integral, el cual incluye una renovación de turbina cada 12 meses y turbina nueva cada 24 meses, cambio de correas en 6 meses, mano de obra para montaje y desmontaje. Así como revisión de la instalación completa cada 6 meses, desplazamiento y transporte del personal, cambio de junta antivibratoria, limpieza de la bandeja recoge grasa, mano de obra ante cualquier avería del sistema y una garantía de por vida para cualquier de la caja de ventilación y del motor, siempre que este último tenga un guardamotor instalado.

Por último, está la póliza de solo limpieza que incluye gran parte de los servicios anteriores, solo que cada 12 meses. Las averías quedan excluidas de la póliza y la garantía de por vida igual.

Solicitar el servicio es sumamente fácil, ya que la empresa cuenta con una página web desde donde se puede contratar cualquiera de sus pólizas. De esta manera, el cliente con cocina industrial tendrá garantizado un sistema de extracción de humos en condiciones óptimas.

Empanadillas de gambas: el entrante de Gipsy Chef para un domingo

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Si te gusta el mundo de la cocina y experimentar seguro que conoces a Gipsy Chef, este ovetense que arrasa en internet con sus recetas llamativas y muy sabrosas. Las normas no son algo que le guste a Gipsy Chef a no ser que sea directamente para saltárselas. Hoy os traemos una de sus recetas transgresoras, un entrante mezcla entre croquetas y empanadillas de gambas. Una delicia con la que sorprender a tu familia e invitados.

Gipsy Chef nos propone un rissois de gambas como entrante

Empanadillas de gambas: el entrante de Gipsy Chef para un domingo

Técnicamente hablando se trata de una rissois, un plato que es una mezcla de croqueta y empanadilla y que tiene origen portugués o brasileño. En este caso las rellenaremos de gambas que les aportan un toque tropical muy original y de bechamel en una receta adaptación de Gipsy Chef. Lo cierto es que este plato que funciona a la perfección como aperitivo, es perfecto para los amantes de la croquetas pero también de las empanadillas.

Los ingredientes que necesitarás para hacer el rissois de gambas de Gipsy Chef

Empanadillas de gambas: el entrante de Gipsy Chef para un domingo

Comenzamos detallando los ingredientes que necesitarás para hacer estas empanadillas de gambas:

  • Medio kilo de gambas rojas
  • Aceite de oliva virgen extra
  • 3 tazas de leche entera
  • 1 cebolla y un diente de ajo
  • tomate concentrado
  • mantequilla
  • 1 taza de harina de trigo
  • 2 cucharadas de almidón de maíz 
  • 1 limón
  • dos paquetes de empanadillas 
  • un manojo de cilantro

Los primeros pasos que tenemos que dar: pelar las gambas

Empanadillas de gambas: el entrante de Gipsy Chef para un domingo

El primer paso será limpiar las gambas, tenemos que quitarles las cabezas y las pieles, pero no las tiramos, sino que las ponemos en una olla a la que habremos añadido un chorrito de aceite de oliva virgen extra, mientras reservamos la carne. Se trata de poner al fuego las cabezas y las pieles para que se doren. Revolvemos de vez en cuando dejando que se vayan haciendo para que el sabor que conservan vaya saliendo. Cuando estén doradas añadimos a la olla las tres tazas de leche entera. Lo mantenemos al fuego dejando que las pieles y las cabezas vayan soltando todo su sabor en la leche.

Siguiendo a Gipsy Chef picamos la cebolla y el ajo

Empanadillas de gambas: el entrante de Gipsy Chef para un domingo

Dejamos que la leche vaya hirviendo tapada. Tomamos las colas y les quitamos ese pequeño hilo oscuro que es el intestino de la gamba. Cuando las tengas todas limpias llega el momento de picar la cebolla en cuadraditos pequeños. Lo ideal es que quede lo más fina que puedas. Picas también el ajo lo más fino que puedas. 

Salteamos la cebolla y el ajo en la sartén como nos indica Gipsy Chef

Empanadillas de gambas: el entrante de Gipsy Chef para un domingo

Y pones una sartén a calentar, sin aceite pones el ajo y la cebolla picados, les añades un buen pellizco de sal y de pimienta negra y ahora sí añades un buen chorro de aceite de oliva. Lo salteas y vas dejando que se cocine poco a poco. Sabrás que está en el punto que buscamos cuando la cebolla esté blanda y casi transparente.

Terminamos el sofrito añadiendo las gambas muy picadas

Empanadillas de gambas: el entrante de Gipsy Chef para un domingo

Es el momento de añadir el tomate concentrado y remover bien dejando que se siga sofriendo todo junto. Entre tanto vamos picando las gambas en trozos muy pequeños. Apagas el fuego del sofrito y le añades las gambas picadas removiendo bien todo con una cuchara de madera. Sacamos todo el sofrito a un plato. Buscamos preparar una bechamel muy rica y mantener un relleno con mucho sabor. 

Comenzamos con la bechamel para las empanadillas de gambas

Empanadillas de gambas: el entrante de Gipsy Chef para un domingo

Vamos ahora a preparar la bechamel. En la sartén en la que hemos hecho el sofrito ponemos dos cucharadas de mantequilla dejamos que se derritan a fuego lento y les añadimos media taza de harina mezclandola muy bien revolviendo sin parar con una cuchara de madera tres o cuatro minutos, se trata de que el harina se cocine pero no se queme. Después añadimos una cucharada de almidón de maíz. Es el momento de apagar el fuego y remover bien. Después se deja enfriar.

Gipsy Chef nos comenta los trucos para que la bechamel nos quede perfecta

Empanadillas de gambas: el entrante de Gipsy Chef para un domingo

De la olla donde teníamos la leche caliente sacamos las cáscaras y las cabezas de las gambas. La mezcla del harina y el almidón de maíz de la sartén se la añadimos ahora a la leche revolviendo sin parar con unas varillas. Lo vamos cocinando a fuego lento poco a poco para que vaya cogiendo espesor y consistencia. Tenemos que remover de manera constante para que la mezcla no se pegue. Sabemos que está lista cuando la mezcla empieza a despegarse de las paredes de la olla (aproximadamente unos 20 minutos).

Mezclamos la bechamel con el relleno de gambas

Empanadillas de gambas: el entrante de Gipsy Chef para un domingo

Cuando la bechamel está lista apagamos el fuego y le añadimos la mezcla de gambas, cebolla y tomate que habíamos dejado apartada. Revolvemos bien y le añadimos un buen chorro de zumo de limón. Mezclamos todo bien y añadimos también un manojo de cilantro bien picado. En una fuente, que se pueda meter en la nevera, echamos un chorro de aceite de oliva y untamos bien todas las paredes y volcamos en ella la mezcla de bechamel y el relleno. Protegemos la parte superior con papel de horno o de aluminio y lo metemos en la nevera hasta que esté bien frío, unas dos horas.

Terminamos montando y friendo las empanadillas de gambas

Empanadillas de gambas: el entrante de Gipsy Chef para un domingo

El siguiente paso es ya montar las empanadillas. Para ello, cogemos cualquier tipo de oblea ya preparada para empanadillas. Las estiras sobre la mesa y les pones un toque de pimienta y un toque de ralladura de limón. En el centro de cada una pones una cucharadita con la masa que hemos enfriado en la nevera. Las cerramos bien y las metemos en aceite bien caliente. Solo las mantenemos en la sartén el tiempo justo para que se doren ya que el relleno ya está hecho. Las dejas escurrir sobre papel absorbente y ya solo te queda elegir el tipo de presentación que quieres dar. Se trata de un entrante para chuparse los dedos que requiere algo de elaboración pero que merece mucho la pena. 

La importancia del confort acústico para la salud

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El confort acústico es la sensación de bienestar de los ocupantes de un espacio respecto al entorno acústico que perciben en ese lugar. Además del daño directo que causa al sistema auditivo, el ruido influye en afecciones como enfermedades cardiovasculares, presión arterial alta, dolores de cabeza, cambios hormonales, enfermedades psicosomáticas, trastornos del sueño, disminución del rendimiento físico y mental, reacciones de estrés, agresión, sentimientos constantes de disgusto y disminución de la sensación de bienestar general.

En España, más de 9 millones están expuestos de forma permanente a niveles de ruido perjudiciales para su salud. El nivel de confort acústico está definido bajo el Real Decreto 1367/2007, de 19 de octubre, que marca valores promedio anuales entre 25 dB y 40 dB en función del espacio y del momento del día medido.

El confort acústico y el bienestar de las personas

La ausencia de ruido es un factor que se encuentra muy ligado al hecho de estar en calma y en paz. Además, estar un espacio silencioso favorece a la concentración y mejora la productividad de las personas, sobre todo en estancias de trabajo. Pero además de eso, el confort acústico es importante también en aspectos mucho más delicados, tales como la salud. Por lo tanto, es fundamental considerar este factor si lo que se quiere es lograr un bienestar integral. De hecho, la Organización Mundial de la Salud ha dicho que el ruido es capaz de afectar a las personas hasta el punto de crear o potenciar algunas enfermedades, tanto a corto como mediano plazo.

Actualmente, son muchos los casos donde los altos niveles de sonido causan desde dolores de cabeza, hasta problemas cardiovasculares. Todo esto sirve para entender que mantener controlado los niveles de ruido, y garantizando un confort acústico correcto, se contribuye también al logro del bienestar de las personas.

Recientemente, se ha publicado una nueva normativa sobre confort acústico en espacios abiertos, ISO 229555 Confort acústico en oficinas abiertas / Acoustic quality of open office spaces, un nuevo marco de referencia para aumentar el confort y bienestar del usuario en este tipo de espacios. El objetivo de la norma es guiar en el diseño de los espacios de trabajo de planta abierta a través de criterios acústicos verificables, ofreciendo un enfoque integral para ayudar en la gestión del componente acústico en proyectos de planta abierta.

Qué hacer para mejorar la acústica de un espacio

Existen espacios en los que incluso mantener una conversación se vuelve un reto, ya sea por la cantidad de ruido que entra o se produce en el lugar, o por los efectos del eco o la reverberación. Sin embargo, un lugar con un acondicionamiento acústico óptimo, no solo mejora la claridad del habla, sino que además aumenta la productividad, reduce la sensación de estrés e irritabilidad, favorece la privacidad y, en definitiva, mejora el bienestar y la comodidad de quienes se encuentran en ese espacio.

Para acondicionar acústicamente un espacio de manera eficiente hay que considerar factores tales como los siguientes. En primer lugar, la o las actividades que se realizan allí y también el tipo de material que se vaya a utilizar o que ya se encuentren en el lugar. Por otro lado, se debe determinar las necesidades específicas de ese local, su forma, materiales de construcción, tamaño, etc. Todo esto será necesario para garantizar soluciones acústicas adecuadas.

En Absotec cuentan no solamente con profesionales cualificados y con mucha experiencia en el tratamiento acústico de espacios, sino que además disponen de todo tipo de materiales de última generación para garantizar resultados que aseguren confort y el bienestar de las personas.

Las administraciones públicas ya utilizan el formato podcast para llegar al público

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Primero fueron las marcas (y con ellas las empresas privadas) las que utilizaron los podcasts para alcanzar nuevas audiencias. Seguidamente, lo hicieron emprendedores y personajes mediáticos, populares o relevantes en algún ámbito.

Ahora, es el turno de las administraciones públicas. La Fábrica de Podcast está acompañando a estas organizaciones en sus procesos de comunicación a través de sus propios podcasts. El Ministerio de Justicia del Gobierno de España, la Oficina Española de Patentes y Marcas, el IVACE o la Diputació de Barcelona, entre otras, son organizaciones públicas que han visto en el formato de audio una oportunidad de acercar sus iniciativas y proyectos al gran público.

La Fábrica de Podcast se ha posicionado como una de las principales empresas enfocadas en brindar asistencia en el proceso de grabación, producción y difusión de podcast. Esta compañía también incursiona en la creación de este tipo de contenido para otros sectores como las academias y escuelas, proporcionando a la comunidad educativa la oportunidad de impartir lecciones o contenido educativo de manera innovadora con sus alumnos.

Beneficios de un podcast para la administración pública

Además de ser una sólida estrategia de marketing, el podcast ha adquirido actualmente un valor añadido como recurso en el sector público. Especialmente, tras la transformación de los hábitos a raíz de la pandemia, el acceso a información a través de diferentes formatos digitales se ha hecho cada vez más popular. Bajo esta perspectiva, un podcast para la administración pública supone la oportunidad de generar contenido de interés y una conexión con la audiencia que difícilmente se consigue a través de otros medios. El uso de este recurso refleja el interés de los departamentos públicos por involucrar las nuevas tecnologías no solo como herramienta de trabajo, sino también en sus procesos divulgativos, presentándose como organizaciones más cercanas y humanas que desarrollan formatos que responden a las necesidades e intereses del ciudadano.

Diseño de un podcast para la administración pública

Al igual que en cualquier otro sector en el que se utilice, el podcast para la administración pública debe cumplir con sus fases de desarrollo, es decir, preproducción, producción, postproducción y difusión. 

La primera representa la etapa de creación, desde la idea principal hasta la investigación de toda la temática que se abordará. Por otro lado, en la producción, se considera todo lo concerniente a la grabación del formato. Mientras que, en la postproducción, se trabaja en la edición del mismo. Por último, la fase de difusión requiere también del asesoramiento adecuado para alcanzar al oyente, pues este formato comienza a ser competido por el uso frecuente que de él hacen tantas organizaciones.

Debido a la importancia de cada fase del proceso, solicitar la asistencia de profesionales resulta una de las mejores alternativas para obtener un proyecto acorde a los propósitos y objetivos planteados. Además de contribuir en el desarrollo del podcast, los especialistas de La Fábrica de Podcast han logrado distinguirse por ayudar incluso en el proceso de distribución del podcast, contribuyendo a que llegue al público objetivo de la forma más efectiva posible. Todo esto ha permitido a la compañía posicionarse como una de las principales alternativas de las compañías que desean desarrollar un podcast de manera exitosa y eficiente para su negocio.

El futuro del podcast: la política

Felipe González fue uno de los pioneros en España con su podcast "Sintonías Infrecuentes". Pero no hizo sino seguir la tendencia originada en Estados Unidos por Bill Clinton, los Obama y tantos otros personajes con ámbito de influencia social o política. De hecho, en España, ya Pablo Iglesias, exfundador de Podemos, tiene su propio podcast, "La Base", para reflexiones políticas. También los directores de periódicos, al estilo editorial, recurren al formato podcast. Esta tendencia continuará aumentando y llegará a las organizaciones políticas debido a las posibilidades que brinda el formato y su versatilidad.

RGF potenciará la presencia de INDAERO GRUPO EMERGY en mercado MRO

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En los últimos años, el mercado del mantenimiento aeronáutico MRO ha tenido un crecimiento sostenido en España, debido a algunas iniciativas que se han realizado a favor de la búsqueda de soluciones en los procesos industriales para el control de calidad.

Como muestra de ello, la empresa manufacturera industrial INDAERO GRUPO EMERGY ha anunciado un acuerdo con la consultora RGF para potenciar su presencia en el sector.

La empresa de consultoría es especialista en la implementación, mantenimiento y auditoría de sistemas de calidad industrial y aeronáutica, con actividad nacional. Su equipo de profesionales, liderado por el empresario industrial Rubén González de dilatada experiencia en el sector, lleva a cabo proyectos con alto componente técnico que brinda soluciones de digitalización en procesos industriales para mejorar la calidad industrial de sus clientes.

Potenciar la gestión de calidad en el mercado MRO con el acuerdo de colaboración

De acuerdo al informe publicado por Brand Essence Market Research, se estima que, para los próximos cinco años, el mercado de MRO de aeronaves registre una tasa de crecimiento anual del 4,61 % en términos de ingresos y el tamaño del mercado global alcance los 97.12 billones de dólares para el 2028.

Estas alentadoras proyecciones han hecho que consultoras como RGF apueste por crear nuevas iniciativas para apoyar a las pymes y grandes empresas dedicadas al sector industrial y aeronáutico español. Recientemente, ha suscrito un acuerdo de colaboración con la compañía sevillana INDAERO GRUPO EMERGY, para el suministro de equipamiento aeronáutico en el mercado de MRO.

Dentro del consenso, la consultora bajo la figura del especialista Rubén González Fernández, impulsará el crecimiento de los productos y servicios de INDAERO, a través de formaciones en diferentes departamentos de la compañía como diseño y operadores de la planta. Además, dará soporte para la gestión de las certificaciones EASA en materia de aeronavegabilidad.

Con este entrenamiento profesional, INDAERO podrá mejorar la gestión de calidad en sus procesos operativos, potenciando el suministro de tierra y elementos de avión para empresas europeas, así como su línea de mecanizados de precisión para el sector espacial y servicios de ingeniería de procesos.

Especialistas en gestión de calidad para el sector aeronáutico

La empresa RGF además de ofrecer servicios de asesoramiento en sistemas de calidad industriales y aeronáutica, y se ha consolidado como auditora de sistema de gestión QMS ISO 9100:2016.

Por otro lado, la empresa presta servicios de asesoramiento a empresas en materia de atribuciones, comercio internacional, implantación y auditoría de sistemas de gestión y uso de herramientas económico-financieras. También, mantienen relaciones con los principales actores en materia de innovación y comercialización en países como España, Portugal, Francia y Alemania, lo que les permite ampliar sus conocimientos en el sector.

A través de los servicios que ofrecen, RGF marca un punto diferencial en el mercado MRO español, postulándose como una gran opción para las empresas que buscan formación en el área de gestión de calidad.

Aires de Jaén ya tiene a la venta las entradas del II tardeo entre olivos

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El aceite de oliva es uno de los productos que mayor reconocimiento tiene dentro del sector gastronómico, debido a la serie de propiedades que ofrece que contribuyen a la salud de las personas.

Aires de Jaén, una empresa productora y envasadora de aceite de oliva, con más de 50 años de experiencia, es en la actualidad una de las mayores exportadoras de la provincia de Jaén. Para los amantes y no amantes de la gastronomía, el II Tardeo entre Olivos, que se llevará a cabo el próximo 24 de septiembre en Finca Badanes, es una oportunidad ideal para conocer más acerca del producto y disfrutarlo con los 5 sentidos.

¿Por qué el II Tardeo entre Olivos es un evento que promete brindar una experiencia única?

Para su segunda edición, el Tardeo entre Olivos continúa con el objetivo con el que nació, divulgar la cultura del aceite de oliva y su olivar, mediante una festividad previa al inicio de la campaña de recolección de aceituna temprana. En las instalaciones de Finca Badenes, donde esperan acoger a más de 800 personas, los asistentes podrán disfrutar de una experiencia que quedará en su memoria.

Una vez que lleguen a la finca, los asistentes conocerán de manera más amplia las fases que intervienen en el proceso de producción del aceite de oliva, desde el mar de olivos hasta la planta envasadora, además de poder realizar catas de sus AOVEs Premium Cosecha Temprana Finca Badenes. Esta experiencia está recomendada tanto para personas sin conocimiento previo como para quienes desean mejorar sus habilidades, ya que es posible tocar el campo y degustar los mejores aceites en un enclave único bañado por el río Guadalquivir. 

Los conciertos de reconocidos artistas otorgarán un toque distinto al II Tardeo entre Olivos

Las presentaciones de Bombai, Miguelichi López y Salva Navío + OPB aseguran que, además del encuentro gastronómico, los asistentes disfruten de un ambiente musical agradable. Javi, Vicente y Ramón, integrantes de Bombai, son 3 amigos que demuestran mucha pasión en cada show, con canciones que van desde el pop-rock hasta el reggae o la música independiente.

Por su parte, Miguelichi López, cantautor de Cádiz reconocido por su participación en el programa La Voz, es un representante de la música flamenca, aunque también interpreta canciones con influencia del jazz, el soul, el hip hop y el rock. En cambio, el DJ y productor musical Salva Navío junto al músico cubano OPB, promete poner un broche final intenso a un show espectacular para el disfrute de todo el mundo. Aires de Jaén ha creado un apartado especial con más información sobre todos ellos.

Con un precio especial de 25 € para quienes accedan a la preventa hasta el 31 de agosto, se podrá disfrutar de uno de los eventos más esperados del año para los amantes del aceite de oliva. Después del éxito de la primera edición, en su canal de YouTube se pueden encontrar vídeos del pasado año. Aires de Jaén espera una enorme asistencia, motivo por el que pone a disposición la venta de entradas a través de su portal web. 

Las gafas de sol ideales para este verano están en Goodbye, Rita

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Un complemento esencial para proteger la vista y darle un toque de estilo al aspecto personal son las gafas de sol. En verano, muchas personas buscan renovar sus gafas con modelos que se imponen como tendencia.

En este aspecto, la tienda online Goodbye, Rita posee un amplio catálogo de gafas de sol fabricadas con materiales de primera calidad, con variedad de diseños y colores que se adaptan a las necesidades y gustos de cada persona.

¿Cuáles son las tendencias en gafas de sol para este verano?

Las gafas de sol son el complemento ideal para un look veraniego, dando una apariencia más clásica y atemporal o bien una adaptada a la vanguardia según el modelo que se elija. Para esta temporada estival, la moda se inclina hacia diseños atractivos, estilos arriesgados y una infinita gama de colores. Aquellas personas que deseen adquirir un nuevo modelo de gafas pueden hacerlo visitando la web de Goodbye, Rita.

Entre las distintas opciones disponibles, se pueden encontrar los modelos rectangulares, como los Label, fabricados en poliamida y metal; los de lente espejada con un look deportivo, como los Technical o los Sport; y los de colores, como los Itsy Bitsy, Ephemeral, Round con montura redonda, Crew con montura metálica o Soft. Asimismo, para los amantes de los estilos clásicos, la mejor elección son las Icon, con lentes de distintos colores.

Comprar gafas de sol para el verano en Goodbye, Rita

Esta firma española surgida en Madrid ofrece gafas de sol, óptica graduada y filtro azul, con diseños únicos a precios accesibles para todos los bolsillos. Sus colecciones unisex, tanto para adultos como para niños, cuidan hasta el más mínimo detalle, con un packaging y unas gamuzas a la altura de la calidad de las gafas. Además de su tienda online, es posible comprar las gafas de Goodbye, Rita en distintos puntos de venta multimarca especializados en moda, farmacias y ópticas distribuidas en distintos países.

Otro aspecto a destacar es el compromiso medioambiental y social de la compañía, a través de sus productos fabricados con materiales reciclados y la colaboración con marcas que comparten los mismos valores.

Mediante la web de esta empresa es posible comprar gafas de sol adaptadas a las tendencias actuales, recibiéndolas en la puerta de casa en un plazo de 48 horas y con envíos gratuitos en compras superiores a los 50 euros.

The Knot Worldwide, Fluidra y Makro, premios AdQualis en dirección y gestión del talento

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AdQualis Human Results, consultora integral de Recursos Humanos especializada en la búsqueda de ejecutivos en España, entregó los premios AdQualis Awards, unos galardones que reconocen las mejores prácticas en dirección y gestión del talento en España y que recayeron, entre otros, en The Knot Worldwide, Fluidra y Makro.

En su XXI edición, el Premio al Mejor GeneralManager fue para Angel Llull, presidente Internacional en The Knot Worldwide; el Premio al mejor HR Director se otorgó a Amàlia Santallusia, global HR and ESG Directoren Fluidra; el Premio al TalentManagement a Nagore Alonso, head of Talent & Culture en Makro Autoservicio Mayorista S.A España; el Premio en el área de HR Specialist a Giulia Gandolfi, globalTalent Specialist en Amplifon; el Premio al Líder enfocado a la transformación organizacional a Marc Costa, director general/CEO en Tatay SA, y el Premio a la Mejor Práctica en ESG (Environmental and Social Governance) al Hospital Sant Joan de Déu (Barcelona), por su proyecto ‘Apadrina el tratamiento de un niño en Sierra Leona’.

A la entrega, que tuvo lugar en Barcelona, asistieron más de 300 profesionales y directivos del ámbito de los Recursos Humanos, la gestión del talento y el management. El jurado, formado por profesionales de las compañías Amgen, Grupo Bimbo, Banco Sabadell, Lidl, Grupo Artsana y Damm, valoraron el buen desempeño y las trayectorias de los finalistas a partir de los ‘perfiles ciegos’ escogidos de las candidaturas espontáneas presentadas en la web de AdQualisHuman Results.

La gala estuvo presidida por Consuelo Castilla, presidenta y socia de AdQualis Human Results, quien señaló que “tras dos años sin poder reunirnos a consecuencia de la pandemia, esta edición toma mayor relevancia que nunca. Resulta de vital importancia reconocer aquellos profesionales, casos de éxito y buenas prácticas, especialmente en un contexto complicado como el que hemos vivido. Con estos galardones queremos lanzar una invitación al sector a continuar trabajando con su impecableprofesionalidad y animara todos los profesionales de los RecursosHumanos a seguirinnovando”

Por su parte, Angel Llull, presidente Internacional de la compañía tecnológica The Knot Worldwide, y premio al mejor General Manager, destacó que “este premio supone un reconocimiento a todo el equipo que forma parte de The Knot Worldwide. Es un placer trabajar para una compañía que pone a las personas en el centro de la estrategia junto con el cliente. Estamos orgullosos de seguir creciendo como compañía manteniendo siempre firmes nuestros valores fundamentales y poniendo siempre en primer plano el bienestar de los empleados”.

Una respuesta a todas las pieles, de la mano de LP10

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De acuerdo con especialistas, la genética, los hábitos de vida, el trabajo, así como la edad y otros procesos vitales como un divorcio o la maternidad impactan directamente en la piel y en el cabello. Por esta razón, encontrar productos ajustados a cada tipo de piel resulta clave. Cada piel es única y su fórmula debería serlo también.

Como solución a esta demanda LP10, una firma de cosmética natural gallega que se ha enfocado en proporcionar tratamientos individualizados para atender diferentes alteraciones que puedan presentarse a nivel cutáneo. Este laboratorio dirigido por la licenciada en Farmacia Ariana Fernández Palomo ha destacado por formular cosméticos de alta concentración de activos, con técnicas avanzadas, cuyo objetivo es lograr una piel bonita y sana.

Las ventajas de los tratamientos de cosmética natural personalizados

Lejos de una tienda de cosmética natural convencional, Ariana Fernández como fundadora y directora científica de LP10 ha orientado su proyecto a ofrecer un servicio innovador dentro de la industria. Para ello, proporciona una atención individualizada, llevando a cabo una serie de criterios que le permiten brindar a cada uno de sus clientes servicios y productos diseñados exclusivamente para atender sus necesidades dermatológicas.

Ya sea tratamientos para minimizar el poro, reforzar la barrera cutánea o equilibrar el pH de la piel, el procedimiento de atención en LP10 inicia con la elaboración de un meticuloso estudio de las peculiaridades de cada persona, tarea que realiza la especialista con el propósito de identificar las necesidades de cada piel.

Como experta formuladora y máster en cosmética natural, esta profesional considera criterios como la edad, identidad hormonal y los hábitos alimenticios para evaluar los aspectos a mejorar y tener así resultados positivos en menos sesiones.

Laboratorio cosmético al acceso de todos

Una de las mayores particularidades de LP10 es que se trata de una tienda-laboratorio cosmético al acceso de toda la población. Además de la personalización, este espacio ha logrado diferenciarse por crear de forma inmediata el producto que cada persona necesita para recuperar o mantener la salud de su piel. Lo que aporta mayor confianza a quienes acuden al centro en busca de una solución dermatológica y de calidad.

Como especialista con amplia trayectoria, Ariana Fernández Palomo, señala estar convencida de que es posible luchar para retardar el envejecimiento celular y lograr una belleza sostenible. Por lo cual, ofrece alternativas orientadas a este propósito.

El tratamiento a seguir por cada paciente puede ser realizado en la misma tienda-laboratorio de LP10 o en su domicilio. Sin embargo, es recomendable combinar ambas acciones, y tener en cuenta las recomendaciones del personal especializado del centro para ver resultados óptimos.

Ninguna piel es igual a otra, por lo tanto, una pequeña diferencia en los productos puede marcar el resultado final. Es por ello que contar con productos de calidad y que sean orientados a necesidades específicas como los de LP10, se ha convertido en una de las mejores alternativas para la salud y bienestar de la piel. 

Enseñar a los niños y niñas a protegerse del sol son la clave para prevenir el cáncer de piel

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La piel de los niños es más frágil que la de los adultos, por eso los expertos insisten en la importancia de cuidarla especialmente, sobre todo en verano, cuando la piel está más expuesta a las agresiones del sol. “El 39% de los niños se queman frecuentemente cada verano”, según señaló la doctora Aurora Garre, Medical Marketing Manager en los laboratorios de dermocosmética ISDIN, por lo que los especialistas destacan la importancia de enseñar a los niños a protegerse del sol, previniendo así posibles lesiones y enfermedades, incluido el cáncer de piel.

La doctora Garre recordó que “las quemaduras solares en la infancia son uno de los mayores factores de riesgo para la aparición de un melanoma”. En este sentido, manifestó que los estudios apuntan a que “sufrir 5 quemaduras de piel antes de los 20 años aumenta el riesgo de sufrir melanoma en un 80%”.

Por este motivo, explicó que es importante ser conscientes, ya desde pequeños, de la importancia de una fotoprotección adecuada para prevenir los efectos que las radiaciones solares pueden tener en la salud, desde el fotoenvejecimiento prematuro hasta el cáncer de piel.

Para conseguir esta concienciación de la sociedad, los laboratorios ISDIN hace años que llevan a cabo acciones formativas, de la mano de profesionales sanitarios, y para dar visibilidad a esta problemática. Entre ellas, la ‘Campaña Escolar de Fotoprotección’ que, con 27 años de trayectoria, ya ha formado a más de 6 millones de niños y niñas, alumnos de las más de 10.000 escuelas que han participado en la iniciativa.

“Es muy importante que desde la escuela incluyamos contenido educativo a otros niveles, más allá del puramente académico, que fomente la salud entre los pequeños”, afirmó Ramon Fradera, director de la Escuela Can Massallera de Sant Boi de Llobregat.

“De esta forma, todo lo que aprendan en la escuela lo integrarán en su conocimiento de una forma natural que les ayudará a tener unos hábitos más saludables en la etapa adulta”, añadió el docente. “Es importante que desde pequeños sepamos que tomar el sol sin unos hábitos adecuados puede tener consecuencias en la salud de nuestra piel, no solo lo más inmediato y evidente como las quemaduras, sino a largo plazo, como el fotoenvejecimiento prematuro o incluso el cáncer de piel”, añadió la doctora Aurora Garre.

CAMPAÑA

En la campaña han participado ya más de 6.000 profesionales sanitarios, farmacéuticos en su mayoría, a los que en este 2022 se incorpora personal médico para crear un equipo sanitario multidisciplinar. Para estos profesionales, iniciativas como la de ISDIN ayudan a que la población en general dé más importancia a la salud de su piel y a la protección solar en concreto.

“Desde la farmacia, como expertos en salud, ayudamos y asesoramos a las familias en la elección del fotoprotector que más se adapta a las necesidades de la piel. Con campañas como la de ISDIN tenemos la posibilidad de llevar este conocimiento a las aulas y ayudar a que los niños de hoy sean adultos fotoprotegidos mañana”, asegurÓ la farmacéutica Esther Collado.

La campaña de este año finalizó el 15 de junio con un encuentro de todos los participantes en PortAventura World, una celebración que reunió a unos 200 niños y niñas, con sus profesores, de escuelas de toda España.

También estuvieron presentes algunos de los embajadores de ISDIN como la nadadora Ona Carbonell, quien reconoce la importancia de personajes públicos como ella para ayudar a difundir mensajes de concienciación como el de ISDIN.

“Las personas con una exposición pública tenemos en nuestra mano la capacidad de hacer llegar los mensajes, de modo que es clave que seamos conscientes de esta responsabilidad a la hora de ayudar a concienciar a las personas sobre temas tan importantes como la salud y la prevención del cáncer de piel. La fotoprotección no es solo una cuestión estética y es importante que la gente sea consciente de ello”,declaró.

ISDIN indicó que desde sus inicios está comprometido “con la prevención del daño solar y el cáncer de piel”. “Las compañías tienen una responsabilidad con el entorno, tanto con el medio ambiente como con las personas. En el caso de ISDIN trabajamos en muchos sentidos para dejar un mundo mejor”, reconoció la doctora Aurora Garre.

El laboratorio español realiza otras actividades de concienciación para las que cuenta con los embajadores de la marca, los ‘isdinlovers’. Es el caso de la formación a los ‘ballkids’ de los torneos de tenis Barcelona Open Banc Sabadell y Mutua Madrid Open, en los que este año participó el tenista Carlos Alcaraz.

FORMACIÓN

La ‘Campaña Escolar de Fotoprotección’ de ISDIN consta de 4 pasos que, en el caso de completarse, permite al centro recibir la acreditación de ‘Escuela Fotoprotegida’. En primer lugar, la 'Formación al Profesorado. Se trata de breves cápsulas de vídeo tras las cuales los docentes deben completar un cuestionario en línea para demostrar los conocimientos adquiridos.

La plataforma también incluye la 'Formación a los Alumnos', que consta de material didáctico sobre la piel y la protección solar adaptado para alumnos de entre 5 y 11 años. Estos materiales están divididos en tres niveles educativos: infantil (3º de infantil y 1º de primaria), medio (2º y 3º de primaria) y superior (4º, 5º y 6º de primaria).

Esta información se puede completar con una ‘Visita de un profesional sanitario’ que ofrece una charla a los niños y niñas, pero también a los padres, madres y profesores. La plataforma cuenta con material pedagógico para facilitar la formación que lleve a cabo el profesional sanitario.

Finalmente, el cuarto paso es un ‘Programa de Protección Solar para el colegio’. Este consiste en un manual de formación que ofrece a los centros las pautas y recomendaciones necesarias para implementar políticas de protección solar integradas en sus programas de Educación para la Salud.

Evitar problemas de salud con la retirada de uralita en los tejados y edificios de Madrid con el soporte de Arkitex Pro Asistencia

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Actualmente, el riesgo de exposición al amianto en España ha pasado de ser un asunto específico de salud laboral a convertirse en un tema social. Esto se debe a que tras cumplir su vida útil, su degradación supone la liberación de fibras de asbesto que pueden resultar de alta peligrosidad para el bienestar de la población.

En este sentido, sustituir los materiales fabricados con fibrocemento de amianto o uralita resulta fundamental. Para ello, contactar profesionales capacitados permite garantizar el bienestar de quienes habitan en un inmueble y, a su vez, cumplir con los permisos impuestos por la legislación para este procedimiento. Al respecto, Arkitex Pro Asistencia es una de las empresas más destacadas en la retirada de amianto Madrid.

El peligro de los materiales de uralita para la salud

Según expertos, mientras se mantiene en su estado original, el fibrocemento de amianto, también conocido como uralita, no representa un riesgo para la salud. Sin embargo, de llegar a romperse o deteriorarse, este mineral puede representar un peligro para la salud de la población, por lo que el uso de materiales como tuberías, depósitos, techos, entre otros, está prohibido en España desde el año 2002.

La exposición a uralita de manera continua y la manipulación de este mineral puede generar problemas respiratorios severos en las personas, debido a la inhalación de fibras que libera este mineral. Esto puede generar diferentes patologías, siendo una de las más graves la asbestosis, una enfermedad crónica causante de fibrosis alveolar o pleural.

Asimismo, el cáncer de pulmón es otra de las afecciones causadas por el amianto. Además, se le atribuye a este mineral el origen del mesotelioma, un tumor maligno y poco frecuente que suele aparecer en el mesotelio pleural o peritoneal.

Si bien los factores de riesgo varían de acuerdo al tiempo de exposición a las fibras de amianto y a la concentración y tamaño de estas, lo más recomendable es la retirada del amianto para evitar problemas en la salud.

El método para retirar el amianto de una propiedad

Además de la prohibición del uso de materiales elaborados con amianto en territorio español, la sustitución de estos en edificios ya construidos supone la forma más efectiva para disminuir los riesgos de patologías relacionadas con este mineral. Sin embargo, llevar a cabo este trabajo por cuenta propia no es apropiado, ya que la manipulación de uralita requiere de conocimientos y habilidades específicas que ayuden a evitar la proliferación de sus fibras.     

En este contexto, los profesionales de Arkitex Pro Asistencia han logrado destacar como una de las principales alternativas para la retirada de amianto en Madrid. Esto, debido a la amplia experiencia de sus operarios en la manipulación y sustitución de bajante de uralita o fibrocemento con amianto, incluso en lugares de difícil acceso.

Los expertos de Arkitex Pro Asistencia han logrado distinguirse por contar con equipos de primera para el desarrollo de trabajos verticales, sin utilizar ningún tipo de andamios y garantizando la seguridad de los habitantes de la propiedad.

Las nuevas playas de España con bandera azul que no te puedes perder

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Hace semanas que el calor se está haciendo sentir en España y las vacaciones de verano están cada vez más cerca de concretarse. En este sentido, y endiento la época del año en la que estamos, la Asociación de Educación Ambiental y del Consumidor premió a una serie de playas con el distintivo Bandera Azul. Hasta el momento, la organización ha concedido esta distinción a un total de 621 playas de España, las cuales cumplen el 100% de los criterios requeridos por la institución.

En esta nota te contaremos cuáles son las nuevas playas con Bandera Azul que debes visitar en estas vacaciones de verano.

Requisitos para ganarse el distintivo de la Bandera Azul

Requisitos para ganarse el distintivo de la Bandera Azul

En comparación con la temporada anterior, a la lista de las playas de España que poseen este galardón, se le han sumado aún más, unas seis en comparación con el 2021. Las playas que deseen obtener el distintivo de la Bandera Azul deberán cumplir con algunos criterios, como la buena calidad del agua, un excelente nivel de los servicios playeros y la seguridad que ofrecen a los bañistas. Además, tendrán que contar con un sistema de divulgación de información ambiental.

¿Cuántas playas con bandera azul hay?

¿Cuántas playas con bandera azul hay?

La Adeac, quien fue la promotora de la iniciativa, difundió el listado de las 729 Banderas Azules que ondearán en 2022 en 621 playas (7 de ellas interiores) de 250 municipios; 103 puertos deportivos (7 más que el año pasado) y en 5 embarcaciones turísticas sostenibles (3 más que el año pasado). A continuación les contaremos cuáles son las nuevas playas que estrenarán bandera azul este año.

Las nuevas banderas azules

Las nuevas banderas azules

En este sentido, las playas con este galardon son: La Breña (Córdoba); Los Haraganes, en Ayamonte (Huelva); La Casita Azul, en Isla Cristina (Huelva); Alange en Casas de Don Pedro (Badajoz); Campanario, en Casas de Don Pedro (Badajoz); Los Calicantos, en Casas de Don Pedro (Badajoz); Isla de Zujar, en Castuera (Badajoz); El Espolón-Peloche, en Herrera del Duque (Badajoz); Talarrubias-Puerto Peñas (Badajoz); Banda Do Río, y en Bueu (Pontevedra).

Otras playas con banderas azules

Otras playas con banderas azules

A las anteriores mencionadas, se le suman: Santa Baia, en Vigo (Pontevedra); Porto Suevos, en Arteixo (A Coruña); Banco del Tabal- Calnegre, en San Javier y Cartagena (Murcia); Castillo de Antigua (Fuertaventura); Cala Baladrar, en Benissa (Alicante); Escollera, en Cullera (Valencia); Marenyet-L'Ílla, en Cullera (Valencia); y Auir en Gandia (Valencia).

La Comunidad Valenciana es la más galardonada

La Comunidad Valenciana es la más galardonada

Al igual que en los anteriores años, la Comunidad Valenciana es la región que más Banderas Azules tiene en toda España. Este año 139 banderas azules ondean en sus playas, dos más que el año 2021, de las cuales 4 de ellas por primera vez recibieron este reconocimiento: Cala Baladrar, en Benissa (Alicante); Escollera y Marenyet-L'Ílla, en Cullera (Valencia) y Auir en Gandia (Valencia).

Las playas de Andalucía

Las playas de Andalucía

La comunidad de Andalucía es la que más playas galardonadas ha tenido en este año, con un total de 7. Además, se agregaron la zona de baño continental de La Breña, en Almodóvar del Río (Córdoba) y dos playas en la provincia de Huelva: Los Haraganes, en Ayamonte, y La Casita Azul, en Isla Cristina. Esta región tuvo un crecimiento exponencial, consiguió 6 nuevas banderas azules en tan solo un año.

Las playas de Cataluña y Murcia

Las playas de Cataluña y Murcia

Por otro lado, Cataluña logró recuperar 4 playas que fueron galardonadas en otra época con la Bandera Azul. En este sentido, Galicia recibe por primera vez dos playas en Pontevedra (Banda Do Río, en Bueu, y Santa Baia, en Vigo) y una en A Coruña (Porto Suevos, en Arteixo). Esta, además, es la primera vez que una playa perteneciente a dos municipios logra este reconocimiento. Se trata de Banco del Tabal- Calnegre, en San Javier y Cartagena, dentro de la región de Murcia.

¿Cómo se elige la bandera azul?

¿Cómo se elige la bandera azul?

Los requisitos para conseguir este galardón son: Información y Educación Ambiental, con la necesidad de organizar cursos de educación ambiental varias veces al año. Por otro lado, es obligatoria la instalación de paneles informativos sobre la playa, el ecosistema y el código de conducta requerido. A su vez, se realiza un test de calidad del agua. En el último término, también entra en juego la gestión Ambiental y la seguridad y servicios, necesarios los accesos fáciles, adaptados, seguros y cumpliendo la Ley de Costas.

Otros reconocimientos

Otros reconocimientos

Por último, aparte de entregar las respectivas banderas azules, la Adeac ofrece premios a los municipios que hacen un esfuerzo adicional, en distintas temáticas como: en Socorrismo y Primeros Auxilios a Ceuta, Chiclana de la Frontera (Cádiz) y Torremolinos (Málaga); en playas inclusivas a Benalmádena (Málaga), Chiclana de la Frontera (Cádiz) y Málaga y en educación Ambiental a Badalona (Barcelona), Burela (Lugo) y Cartagena (Murcia).

Jamón ibérico de pata negra: estos son los mejores del súper

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Cuando se trata del mundialmente famoso Jamón Ibérico de Bellota, de repente incluso los no amantes de la comida comienzan a oler su exquisito aroma, apreciando su hermoso marmoleado y dejando que se derrita suavemente en su lengua... ¡Qué experiencia y qué placer! Pero no, no todos los embutidos son iguales y no todos nos darán el mismo placer. Hablemos del Jamón ibérico de pata negra.

Jamón en España

Jamón en España

El jamón en España es parte de su cultura y está muy afianzado en la dieta de los españoles, tanto, que los vegetarianos pueden consumirlo algunas veces en pequeñas rebanadas

Es casi imposible evitarlo en nuestra cocina, ya que aporta mucho sabor a cualquier plato: encima de un huevo frito y patata, con unas alcachofas frescas o sopa de porra. ¡Delicioso!

Pero la mejor manera de descubrir y disfrutar todas sus características únicas y muy apreciadas es simplemente comerlo sin nada, sin pan, sin nada. Maridada con un buen vino, claro.

¿Es el jamón ibérico un jamón serrano?

¿Es el jamón ibérico un jamón serrano?

Lo primero a tener en cuenta es que el jamón ibérico no es un jamón serrano. Aparte de la obvia diferencia de precio, la primera es una raza única de la península ibérica mientras que la segunda puede ser una raza porcina no ibérica.

A la hora de seleccionar un jamón, hay dos aspectos principales que hay que tener en cuenta: la raza y la dieta.

Raza Ibérica

Raza Ibérica

La raza de la que procede nuestro preciado jamón es el cerdo ibérico. Es un cerdo negro que es una mezcla entre nuestro jabalí y los cerdos que los fenicios trajeron a la península hace miles de años.

No obstante, en lo que respecta al jamón, el porcentaje de esta raza puede variar: por lo que se pueden encontrar jamones 100% ibéricos (ambos padres eran ibéricos; de pura raza), pero también 75% o 50% cuando se cruzan con otros cerdos como el Duroc.

Dieta del cerdo ibérico

Dieta del cerdo ibérico
  • Bellota (100% Bellota)
  • Cebo de Campo (algunas bellotas, recursos del pasto, grano y pienso)
  • Cebo (solo pienso comercial).

El jamón de bellota es de altísima calidad, ya que los cerdos deambulan por dehesa y encinas (“dehesa”) para alimentarse de forma natural de bellotas, pastos, hierbas y plantas aromáticas, hasta que se acerca el momento de la matanza.

¿Cuál es el mejor jamón ibérico?

¿Cuál es el mejor jamón ibérico?

Es la pregunta principal a la hora de comprar un Jamón Español, según sea para consumo en casa, una ocasión especial o como un bonito regalo. La variedad de jamón español es grande y el rango de precios también; en muchos casos se convertirá en una decisión compleja, especialmente si es tu primera vez.

Siguientes secciones de la guía:

  • Tipos de jamón: Jamón Ibérico de Bellota "Pata Negra", Jamón Ibérico de Bellota, Jamón Ibérico y Jamón Serrano.
  • Formato de envasado: Pieza entera, deshuesada o loncheada y envasada al vacío.

Tipos de Jamón

Tipos de Jamón

Lo primero que debe abordar es el tipo de jamón que más le gustará o que se adapte mejor a sus necesidades. En España encontramos básicamente dos razas: Duroc e Ibérico. Los tipos de jamón vienen determinados principalmente por las diferentes combinaciones entre ellos:

  • Jamón 100% Ibérico
  • Jamón Ibérico: 50% Ibérico / 50% Duroc o 75% Ibérico / 25% Duroc
  • Jamón Serrano: raza blanca o 100% Duroc

Jamón Ibérico de Bellota "Pata Negra"

Jamón ibérico de pata negra

El Jamón "Pata Negra" es el rey indiscutible del jamón. Es uno de los productos culinarios más valiosos del mundo para los amantes de la buena mesa.

Todas las piezas de "Pata Negra" deben tener una etiqueta negra alrededor del tobillo con un código de barras, a través de la cual podemos verificar su trazabilidad. Los cerdos se crían en libertad en el pasto y la base de su dieta es la bellota.

Es un jamón de sabor fuerte que perdura mucho, con un sabor equilibrado y muy delicioso, lo que hace que sea muy difícil no comerse otra loncha.

Jamón Ibérico de Bellota Schinken Ibérico de Bellota

Jamón ibérico de pata negra

Jamón ibérico, que ha sido cruzado en distintas proporciones con la raza Duroc. También criados en libertad en la Dehesa, su principal alimento es la bellota. Suelen ser más grandes que la "Pata Negra", ya que la raza Duroc produce cerdos más grandes.

Es una excelente opción, ya que es un jamón de calidad muy parecido al de "Pata Negra", pero a un precio más económico. Debe tener una etiqueta roja alrededor del tobillo.

Jamón Ibérico de Cebo de Campo (Dehesa)

Jamón ibérico de pata negra

Jamón ibérico, que ha sido cruzado en distintas proporciones con Duroc. Los cerdos se crían en libertad en la Dehesa y se alimentan de forrajes naturales, hierbas y raíces del campo. Estos jamones deben tener una etiqueta verde alrededor del tobillo.

Jamón Serrano "Gran Reserva"

Jamón ibérico de pata negra

También existen diversas combinaciones de crianza y curación dentro de la variedad Serrano. En este caso recomendamos el Gran Reserva, con una curación de más de 14 meses. Es el Jamón Serrano de mayor calidad.

El Jamón Serrano Gran Reserva es un gran jamón que puedes tener en casa y consumir con más frecuencia. Es el jamón que la mayoría de los españoles consumen a diario en casa, ya que tiene un precio mucho más asequible que el ibérico. Es un jamón de sabor sencillo pero delicioso, salado en la cantidad justa.

ETIQUETA

Jamón ibérico de pata negra

Por si la explicación resulta demasiado confusa, en 2014 se implementó un sistema oficial de etiquetado por color (RD 4/2014, de 10 de enero) que te ayuda a detectar de inmediato si el jamón es ibérico o no, hasta qué porcentaje y tipo. de comida que recibió. Es lo siguiente:

  • Negro, 100% Ibérico y de Bellota. La mejor Pata Negra.
  • Tinto, al menos 50% ibérico, de bellota.
  • Verde, al menos 50% ibérico, cebo de campo (recursos de la dehesa y algunas bellotas).
  • Blanco, al menos 50% ibérico, cebo (pienso).

La elaboración del jamón en sí es bastante sencilla: solo se necesita sal, aire y tiempo, controlando bien la temperatura y la humedad durante todo el proceso. La curación del jamón lleva al menos 14 meses, aunque algunos productores lo curan hasta por 36 meses. Estos jamones son mucho más oscuros, más ricos y casi permanecen en el paladar después.

¿Por qué es importante invertir en Google Ads y Facebook Ads?

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Debido al ritmo con el que avanza la digitalización, es fundamental que las empresas modernas estén presentes en internet y en las redes sociales para asegurar su éxito.

De hecho, es esta misma transformación digital la que permite que hoy, marcas pequeñas y emprendimientos puedan posicionarse junto con las marcas más grandes del mercado, atrayendo a más clientes y aumentando sus ventas. Google y Facebook Ads son, por ejemplo, algunas de las herramientas más poderosas de marketing digital en las que se puede invertir actualmente. Para asegurar la efectividad de las campañas en estas, la agencia Wisd Global ofrece su asesoramiento experto.

Las herramientas ideales para campañas de marketing efectivas

Google Ads y Facebook Ads son actualmente plataformas publicitarias importantes y efectivas, capaces de ayudar a cualquier empresa o marca a llevar a cabo campañas ordenadas, segmentadas e impactantes. Las facilidades que ofrecen, su capacidad de adaptabilidad a cualquier tipo de negocio y su versatilidad para crear anuncios innovadores las hacen ideales para llegar a cada vez más clientes correctos, en el momento adecuado. Por esta razón, invertir en Google Ads y Facebook Ads es una decisión muy acertada, considerando además que, hoy en día, la mayor competencia publicitaria está teniendo lugar en el ámbito digital. Esto es gracias al uso extendido de smartphones y ordenadores portátiles.

La razón es que cada vez hay más personas conectadas a internet a través de estos dispositivos. Así como personas que, desde un punto de vista empresarial, son potenciales clientes con más facilidades para conocer los productos y servicios que ofrezca una compañía en concreto, a través de estas herramientas de publicidad digital.

La importancia de profesionales a la hora de invertir de Google y Facebook Ads

Si bien ambas plataformas poseen un alto e indiscutible nivel de efectividad, funcionan de forma diferente, por eso es necesario que quien invierta en ellas conozca exactamente lo que puede hacer con cada una.

En consecuencia, para lograr una buena estrategia de marketing, teniendo como aliados a Facebook y a Google, es recomendable e incluso necesaria la ayuda de una agencia consultora experta en el tema, como Wisd Global.

Con la ayuda de los profesionales que conforman esta firma, no solo se tendrán en cuenta todos los aspectos necesarios a la hora de invertir en una o ambas herramientas, según las necesidades del usuario, sino que además también podrá aprovechar al máximo el potencial que ofrecen.

De hecho, con la asesoría especializada de Wisd Global, incluso se puede sacar partido de otros tipos de herramientas como el inbound marketing, el cual funciona perfectamente dentro del entorno de Google y Facebook Ads.

Actualmente, ya son más de 2.000 millones de usuarios los que tienen presencia en ambas plataformas. Esto es aproximadamente un tercio de la población mundial. Por esta razón, han dejado de ser solo plataformas de entretenimiento, para convertirse en uno de los escaparates publicitarios más beneficiosos y eficientes.

Franquicias de lavandería autoservicio, de la mano de UrbanClean

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Si bien las franquicias tienen un componente de riesgo, es importante detectar el nicho adecuado y una empresa franquiciante de confianza que permita al emprendedor entrar a ese mercado como socio. De acuerdo a los datos vertidos en el informe "La Franquicia en España", elaborado por la Asociación Española de Franquiciadores (AEF), este modelo de negocio se encuentra en pleno auge, con una tendencia de crecimiento sostenido desde el año 2014.

En este sentido, la firma UrbanClean presenta su nuevo modelo de franquicia de lavandería autoservicio, con baja inversión, rápido retorno de la inversión y facilidad de operación.

UrbanClean: una franquicia rentable

City Laundry es el modelo de franquicia de la empresa especializada en el sector de limpieza y cuidado del textil UrbanClean. Se trata de lavanderías autoservicio, las cuales ofrecen una rentabilidad asegurada, ya que posee bajos costes de funcionamiento y brinda la posibilidad de aprovechar completamente los productos y cobrar por anticipado. Asimismo, no requiere empleados y pueden permanecer abiertas las 24 horas del día, todos los días de la semana.

De este modo, por 39.600 euros financiables a medida, la empresa equipa al franquiciado con locales de última generación, con un diseño minimalista e innovador, y maquinaria italiana Renzacci, la cual asegura una larga vida útil y procesos de lavado ecológicos y de primera calidad. Por tales motivos, es un negocio económico, vanguardista y fácil de operar para aquellas personas con espíritu emprendedor que busquen una inversión segura a partir de una inversión inicial reducida.

La franquicia de lavandería autoservicio de UrbanClean: ¿Qué incluye?

El primer paso para abrir una sucursal de lavandería autoservicio de UrbanClean es la firma de un precontrato y la señalización de 2.500 euros para reservar la exclusividad en la zona en la que se desea montar el local. Una vez realizado esto, se procede a firmar el contrato y a pagar 16.650 euros correspondientes al 50 % del valor total. Así, la compañía se encarga de fabricar la maquinaria y realizar el acondicionamiento del local, el cual incluye el envío, montaje y puesta en funcionamiento de 3 lavadoras supercentrifugantes, 2 secadoras a gas y un distribuidor cambiador de monedas.

A su vez, UrbanClean brinda a los franquiciados soporte tanto a la hora de encontrar el local adecuado, como durante la obra y tras su apertura, con sus respectivos planos, diseño y especificaciones técnicas. Además, ofrece asistencia técnica para el mantenimiento o reparación de la maquinaria y la posibilidad de añadir servicios como planchado, tintorería, lavado de alfombras, lavado de sofás y colchones a domicilio.

Con más de 30 franquicias en 3 continentes, City Laundry es una de las mejores alternativas para emprender un negocio rentable e innovador, con la última tecnología y con financiamiento a medida del franquiciado.

El proyecto de apoyo al talento femenino senior de Bimba Talentia

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El acceso de las mujeres al trabajo es una de las grandes conquistas del siglo XX. A pesar de ello, el mercado laboral sigue siendo duro con ellas, sobre todo, cuando cumplen una cierta edad o se convierten en madres. 

Esta situación tiene su génesis en la idea, culturalmente arraigada, de que la mujer debe encargarse de las labores domésticas y el cuidado de los niños. Asimismo, la falta de políticas de conciliación y flexibilidad existentes en España en el arranque del 2000, no contribuían a mitigar la situación. Un factor de riesgo que propiciaba que muchas mujeres abandonasen su empleo o, bien, diesen un paso a un lado en su carrera profesional. Adicionalmente, esta situación tendía a empeorar cuando se liberaban de la crianza y deseaban retomar su vida profesional. El mercado laboral las rechaza al considerarlas mayores y obsoletas: las invisibiliza.

Comprendiendo la complejidad de esta situación, nace Bimba Talentia para seleccionar, desarrollar y conectar el talento femenino senior. “Nuestro sueño es aportar nuestro granito de arena por la sostenibilidad del estado de bienestar, trabajando por una sociedad más justa, humana y equitativa, dando visibilidad al talento femenino senior” nos transmiten Montse Solera Sanz-Bustillo y Esther Muñiz Morell, socias fundadoras de Bimba Talentia. "Queremos favorecer la vuelta al mercado laboral de mujeres universitarias mayores de 45 años, o bien, facilitarles el acceso a puestos más acordes a su talento y proyección profesional".

Apostando por el crecimiento empresarial

Bimba Talentia trabaja en una doble vertiente:

Por un lado, con su comunidad de “Bimbas”, entendiendo y atendiendo sus necesidades profesionales, favoreciendo su formación y desarrollo profesional, generando contenidos inspiradores, de actualidad y construyendo comunidad. Por otro lado, dándose a conocer a empresas, transmitiéndoles las bondades y el valor contributivo que el talento femenino senior tendrá en su empresa.

Además, ponen el foco en las ventajas legales y económicas que supone trabajar con Bimba Talentia, sin perder vista, el alineamiento con los ODS -Agenda 2030- como con los criterios ESG, esenciales en la actualidad para decidir dónde invertir.

A pesar de todo esto, la realidad refleja que muchas empresas se resisten a contratar talento femenino senior. Argumentan que muchas de estas mujeres llevan tiempo alejadas del mundo laboral y, por consiguiente, no se encuentran actualizadas sobre las nuevas dinámicas de trabajo.

Por este motivo, Bimba Talentia hace hincapié en el reciclaje profesional. Las bimbas han de estar preparadas para asumir los cambios que ha traído la transformación digital empresarial.

Crecimiento profesional para las mujeres, con Bimba Talentia

Con este proyecto, Bimba Talentia espera que las profesionales de más de 45 años logren ubicarse profesionalmente después de abandonar o dar un paso a un lado, en su carrera profesional para dedicarse al hogar o al cuidado de sus hijos. La empresa anima a todas aquellas mujeres interesadas en volver a trabajar o acceder a puestos de trabajo más acorde a su talento, a que compartan su CV uniéndose a Bimba Talentia a través de su web.

Todas aquellas empresas que apuesten por contratar talento femenino senior, encontrarán en Bimba Talentia su partner preferente. Apostemos por la riqueza de los equipos multigeneracionales, por la igualdad de oportunidades y por el valor de experiencia. Y, entre todos, se puede construir un mundo más humano, justo y equitativo.

¿Se puede cancelar un seguro de vida vinculado a un préstamo hipotecario?

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Al solicitar un préstamo o hipoteca ante un banco, la entidad brinda al solicitante la opción de contratar un seguro de vida.

Aunque no es obligatorio realizar la contratación, sí es una medida recomendable, ya que es una forma de garantizar que, en caso de fallecimiento o invalidez, los familiares o herederos no tengan que hacerse responsables de la deuda o pérdida de bienes puestos en garantía.

Que sea recomendable contratar un seguro de vida no significa que se deba hacer con el banco. Según el ‘Estudio comparativo de primas del seguro Vida Riesgo 2021’, elaborado por INESE Data y Global Actuarial, contratar este tipo de seguros con el banco es hasta un 87 % más caro que hacerlo con un mediador o con una aseguradora.

Si, debido a las bonificaciones, una persona decide finalmente contratar el seguro de vida con el banco y se arrepiente, tiene solución, siempre que opte por un seguro de vida anual renovable, y no por un seguro de vida de prima única, opción que se debe descartar siempre, al ser muy perjudicial para sus intereses.

Para llevar a cabo esta decisión y evitar hacer frente a posibles negativas de la entidad bancaria, PuntoSeguro se encarga de dar de baja la póliza de vida no deseada y de ahorrar hasta un 200 % con los seguros disponibles en su plataforma.

Pasos para cancelar un seguro de vida vinculado a un préstamo

De acuerdo con lo explicado por PuntoSeguro, si se está en los primeros 30 días desde que se contrató la póliza o se recibe la información contractual, se podrá ejercer el derecho de desistimiento unilateral, sin que sea necesario exponer motivo alguno. Bastará con una comunicación por escrito a la aseguradora, sin necesidad de tratar el tema con el banco.

Si han pasado los 30 días, se deberá cumplir al menos un año de contrato, hasta que se pueda cancelar la póliza. Para hacerlo, bastará con escribir a la aseguradora con al menos un mes de anticipación a la fecha de efecto, o fecha de renovación de la póliza, comunicando la intención de que no se renueve la póliza.

En conclusión, antes de contratar una póliza con el banco, se deben hacer números y, al margen del banco, dejarse asesorar por corredores o agentes expertos en seguros de vida, para no pagar de más.

¿Cómo registrar una patente?, la importancia de que lo haga un profesional

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A lo largo de la historia de la humanidad, se ha demostrado que una idea tiene el potencial de cambiar el mundo como nadie imaginaría. Es por eso que patentar la propiedad intelectual e industrial es fundamental para garantizar los derechos sobre ella y para poder aprovechar sus beneficios en caso de que esta tenga éxito.

Sin embargo, para registrar una patente de manera exitosa, es necesario acudir con los profesionales correctos, es decir, un ingeniero en patentes. En este sentido, Miguel García-Cano, con más de 20 años de experiencia, y un número superior a 2.000 expedientes realizados, es uno de los profesionales indicados para este tipo de trámites.

¿Qué es una patente y cómo se tramita?

En líneas generales, existen dos modalidades principales de patentes, que son, por un lado, las patentes y de invención y, por otro, las de modelo de utilidad. Ambas tienen como objetivo la protección de las ideas e invenciones de una persona, pero con algunas diferencias: el procedimiento de concesión del registro de una patente es largo y complejo, mientras que en los modelos de utilidad es más sencillo. En el caso de las patentes, se requiere un nivel de novedad muy elevado y, en el modelo de utilidad, se requiere menos novedad, basta con que la invención sea nueva en España. En las patentes, se puede patentar todo aquello que sea nuevo y desconocido, tenga aplicación industrial y solucione un problema; mientras que solo los productos pueden ser objeto de modelo de utilidad. Por último, la concesión de patentes tiene una duración de 20 años y, en el caso de los modelos de utilidad, una duración de 10 años. No obstante, estas se componen de aspectos en común, que son un resumen de la invención, una descripción, reivindicaciones y, de ser posible, un dibujo de la misma. Para registrar una patente, hay varias opciones disponibles.

En España, el trámite se realiza presentándola ante la Oficina Española de Patentes y Marcas. Ahora bien, si lo que se busca es registrar una patente a nivel internacional, las instancias a las cuales hay que presentarla cambian. En caso de querer presentar una patente a nivel europeo, habrá que acudir a la Oficina Europea de Patentes; mientras que para registrar una a nivel internacional, el procedimiento solo se puede hacer en la entidad correspondiente en España o Suiza.

La concesión de la patente estará completa una vez que haya pasado una fase de examen de fondo y de forma, que garantice su viabilidad y originalidad.

Contar con un profesional en patentes

Los procesos de patentes requieren necesariamente de la colaboración de un ingeniero de patentes, ya que se trata de un procedimiento de mucha complejidad. Este profesional está formado y capacitado a nivel científico y técnico para llevar a cabo este tipo de trámites de la manera adecuada.

En gran medida, su intervención será lo que garantice que el registro de la patente sea exitoso. Miguel García-Cano, ingeniero de patentes profesional con más de dos décadas de experiencia, se caracteriza por ofrecer un trato directo con el cliente, una aportación técnica valiosa y agilidad y eficiencia en la gestión del proyecto de sus clientes. Sin mencionar que los precios que controla son muy competitivos, y representan una ventaja añadida.

Las ideas son únicas, las invenciones pueden generar un impacto inimaginable en la vida de las personas, y tener una patente de ello es fundamental. Profesionales como Miguel García-Cano serán, precisamente, los encargados de asegurar que el proceso se lleve a cabo de manera exitosa.

La importancia de contar con un Software de Gestión de Riesgos Corporativos

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Un software ERM, también denominado Enterprise Risk Management, es la herramienta clave para que las organizaciones consigan una gestión de riesgos eficiente que pueda transformar los riesgos en oportunidades y evitar los impactos de las amenazas que pudieran existir.

Esta minimización de los riesgos y sus impactos es fundamental para la supervivencia de las organizaciones en el entorno cambiante en el que se vive, así como para crecer y sacar partido de las oportunidades a las que otras organizaciones no llegan por falta de previsión, preparación o gestión.

¿Qué se consigue con la Gestión de Riesgos Corporativos?

El objetivo es sencillo, contar con garantías extra de que los objetivos de la organización no se verán afectados por la materialización de determinados riesgos o bien que el impacto de los mismos no será determinante. Para ello, la organización deberá: identificar los posibles riesgos y su repercusión y establecer los planes de acción necesarios (y sus controles) para la mitigación o eliminación del riesgo o su impacto potencial en la marcha prevista.

¿Por qué es necesario un software de Gestión de Riesgos Corporativos (ERM)?

Para su gestión existen diversas metodologías de gestión de riesgos y se hace de una complejidad extrema el unificarse en una sola. Obviamente, no se puede gestionar con la misma metodología o marco de trabajo un riesgo de seguridad de la información que un riesgo medioambiental o de seguridad y salud en el trabajo. De ahí que las organizaciones necesiten, por un lado, la automatización de la gestión de cada uno de estos riesgos y, por otro, la unificación de todos ellos para la gestión global y la toma de decisión.

¿Qué se consigue con la utilización de nuevas tecnologías para la gestión de riesgos?

El fin último de la tecnología en este sentido es hacer más eficaces, eficientes y competitivas a las organizaciones, procurando que no pierdan tiempo y recursos en aquello que no tiene que ver, directamente, con la generación de valor para sus partes interesadas, especialmente, los clientes, ya que sin ellos no podría sobrevivir.

Con el uso de un software ERM, la organización consigue centrarse en el análisis de la información y no perder recursos en la operativa diaria de esta gestión. De este modo, el tiempo de los responsables será más eficiente y se tomarán mejores decisiones. En segundo lugar, disponer de información precisa y centralizada, evitando tiempos improductivos en la búsqueda y comparación de información. En tercer lugar, disponer de alertas automatizadas para una toma de decisión correcta en tiempo y forma. Además, se evitan errores humanos, ya procedan de errores de cálculo o de falta de atención en la detección de riesgos. Para ello, el uso de indicadores de riesgo es clave. Por último, se implementa una cultura de riesgos en la organización, implicando a todos los colaboradores.

Software ERM de ISOTools Excellence

ISOTools Excellence, tras 25 años de experiencia en el sector, pone a disposición de sus clientes un software ERM capaz de unificar todas las metodologías existentes y hacer realmente sencilla la gestión de riesgos corporativos de cualquier organización independientemente del sector en el que opere y el tamaño que tenga.

Gracias al software ISOTools ERM, la organización dispone de las herramientas adecuadas y la consultoría necesaria para la automatización de los procesos de gestión de riesgos, consiguiendo la reducción de tiempo y recursos empleados y el aumento de la capacidad de la organización para aprovechar las oportunidades que puede brindar el mercado, incluso cuando estas proceden de riesgos que, bien gestionados, pueden aportar grandes beneficios.

Cómo ahorrar dinero con el aire acondicionado, según la ciencia

El aire acondicionado se ha convertido en un imprescindible con España pasando su primera y temprana ola de calor. Pero el precio de la luz hace que muchas personas no puedan permitirse ponerlo tanto como desearían. La ciencia ha venido en su auxilio explicándonos un truco que hará que podamos disfrutar de un hogar más fresco por menos dinero. Estamos seguros de que es un tema que realmente te interesa.

El aire acondicionado nos ayuda a bajar la temperatura

Cómo ahorrar dinero con el aire acondicionado, según la ciencia

Y es que, aún con el tope del precio del gas, el de la luz sigue en buena medida disparado. Pero cuando el calor arrecia, el mejor aliado es el aire acondicionado. El problema no es solo que durante el día el calor se dispara, sino que por las noches no refresca lo suficiente para permitir que conciliemos el sueño.

Gracias al aire acondicionado conseguimos rebajar varios grados la temperatura de la estancia donde está colocado. Sin embargo también hay otras medidas que pueden ayudarnos a paliar el calor.

Otras medidas que pueden ayudar a reducir la sensación de calor

Cómo ahorrar dinero con el aire acondicionado, según la ciencia

Entre ellas está el uso de ventiladores. Son una de las opciones más saludables, ya que mueven el aire rebajando la sensación de calor, en el mercado hay una amplia gama de ellos, desde los tradicionales a los de techo pasando por los que tienen forma de torre. Incluso los hay de bajo consumo, lo que es otro punto a su favor.

Por otro lado, una manera de evitar que las habitaciones se recalienten es minimizar su exposición al sol, para ello lo mejor es mantener las persianas bajadas y las ventanas cerradas. 

Mantenerse hidratado es fundamental cuando el calor arrecia

Cómo ahorrar dinero con el aire acondicionado, según la ciencia

Además, para evitar los golpes de calor, debemos intentar no salir de casa en las horas centrales del día en la medida de lo posible. Es importante que no olvidemos hidratarnos bien y que evitemos las bebidas alcohólicas, pues estas deshidratan. También es mejor consumir comidas ligeras que copiosas para ayudar a que nuestro cuerpo esté más hidratado. 

Las toallas húmedas y los pulverizadores de agua también se pueden convertir en unos excelentes aliados a la hora de ayudarnos a bajar nuestra temperatura corporal. 

El truco descubierto por investigadores de la Universidad de Sidney

Cómo ahorrar dinero con el aire acondicionado, según la ciencia

Pero vamos con la explicación del truco que os comentábamos al principio. Se trata de conseguir mantenerse fresco gracias al uso del aire acondicionado y sin que se dispare el precio de la factura de la luz. Se basa en un estudio realizado por un grupo de investigadores de la Universidad de Sidney en Australia. Este truco puede ayudarnos a que la temperatura de nuestra casa no suba de 25 grados, lo que en vista de las temperaturas que hemos estado alcanzando en algunas partes de España no está nada mal.

Colocar el aire acondicionado y el ventilador en puntos estratégicos

Cómo ahorrar dinero con el aire acondicionado, según la ciencia

Se trata de colocar el aire acondicionado junto a un ventilador en lugares estratégicos de la casa. Los expertos afirman que, si lo haces bien, puedes conseguir ahorrar entre un 70 y un 75% de la factura a final de mes. 

Y es que el aire acondicionado es un aparato muy efectivo para ayudarnos a reducir la temperatura, aunque en la calle la temperatura suba a 40 grados, gracias a él en casa puedes estar a 25. Eso sí, tu bolsillo será el gran perjudicado a la larga.

Usar aire acondicionado y ventilador de manera combinada

Cómo ahorrar dinero con el aire acondicionado, según la ciencia

El ventilador también es una gran ayuda, pero es evidente que sus efectos no se acercan a los del aire acondicionado, pues no consigue prácticamente rebajar la temperatura. Pero ¿y si somos capaces de combinar el uso de ambos de una manera estratégica que nos permita bajar la temperatura evitando que tengan que estar funcionando todo el tiempo?

Notaremos mucho más la sensación de frescor en la piel

Cómo ahorrar dinero con el aire acondicionado, según la ciencia

Eso es lo que nos han explicado los investigadores de Sidney. Han encontrado la manera de que podamos bajar unos grados la temperatura de la habitación sin que el aire acondicionado tenga que estar encendido todo el tiempo. Un truco perfecto para emplear entre otros momentos a la hora de conciliar el sueño.

Y es que al parecer, si conseguimos colocar el ventilador en un lugar adecuado, podemos sentir como nuestra piel se refresca  aunque el aire acondicionado se mantenga a 29 grados. 

La explicación de los investigadores de la Universidad de Sidney

Cómo ahorrar dinero con el aire acondicionado, según la ciencia

Se trata por tanto de ir probando combinaciones para ver cuál es la que mejor se ajusta en la estancia en la que estemos. Eso sí, es importante que las aspas del ventilador giren al menos a una velocidad media alta, de unos 0,8m/s. Este truco funciona muy bien cuando la temperatura exterior no supera los 40 o los 42 grados. Según los investigadores: “Los ventiladores generan velocidades de aire más altas en la superficie de la piel, lo que eleva el coeficiente de transferencia de calor por convección. Producen una tasa similar de pérdida de calor por convección desde la piel que las que produce el aire acondicionado”.

A qué temperatura se debe usar el aire acondicionado para pagar menos

Cómo ahorrar dinero con el aire acondicionado, según la ciencia

Por otro lado, hay una serie de criterios que también es relevante tener en cuenta a la hora de usar el aire acondicionado. Por ejemplo, la temperatura a la que lo programamos. Subir el termostato de 20 a 24 grados puede marcar una diferencia de uno 20 euros en la factura de la luz a fin de mes. Se calcula que, por cada grado de temperatura que subas, ahorrarás un 10%.

Obviamente, si tienes el aire acondicionado encendido, tienes que tener las ventanas cerradas, y también las persianas bajadas.

Compra un aire acondicionado que sea eficiente energéticamente

Cómo ahorrar dinero con el aire acondicionado, según la ciencia

Si estás pensando en comprarte un aire acondicionado nuevo, deberías plantearte hacer una inversión un poco mayor y comprar un aparato con etiqueta energética A++ o A+++. Estos cuentan con un modo de ahorro que permite ahorrar hasta un 30% en la factura de la luz. 

Además, no olvides limpiar los filtros con la periodicidad adecuada para que el equipo funcione de manera eficiente y además evitar problemas de alergias.

Estos son los 15 pueblos más bonitos de España

Si sois unos enamorados de los pueblos de España y pensáis que nada como el turismo nacional, entonces no perdáis de vista este listado con los quince pueblos más bonitos de España. Municipios aptos para todo tipo de gustos: tanto para los amantes del mar como de zonas más rurales.
Desde el norte, pasando por el levante y el sur, muchas son las opciones que tenéis para disfrutar de un turismo de calidad en España. Tomad buena nota de estos pueblos porque estamos completamente convencidos de que os conseguirán enamorar.

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Jávea

Javea pueblos mas bonitos 1

Jávea es un municipio costero que se encuentra en Alicante. Sin duda se trata de una zona de gran belleza en la que disfrutar de increíbles playas, buena gastronomía y una oferta de ocio interminable. Si os gusta desconectar en la playa, este es uno de los lugares de referencia.

Se trata de una zona con una gran cantidad de población extranjera, un total del 53%. Son muchas las personas que han decidido venir a jubilarse a este municipio de increíble belleza que ofrece una gran calidad de vida. Sin duda, muy recomendable.

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Salou

salou pueblos mas bonitos

Salou es un municipio ubicado en la Costa Dorada. Se trata de una zona de costa muy turística y está considerada, precisamente, como la capital de la Costa Dorada. Además tiene como punto fuerte, si se va con niños, que está muy próximo a Port Aventura.

Este municipio alberga diferentes playas y calas de lo más atractivas. Si buscáis ir a una zona en la que el ocio nocturno predomine y a la vez se pueda ir a estupendas playas, esta opción puede ser perfecta. Un tipo de turismo joven y económico.

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Mojácar

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Mojacar es un municipio de la provincia de Almería y destaca por sus increíbles playas. Además es una localidad que alberga una leyenda de lo más curiosa. Se dice que Walt Disney no nació en Chicago, sino en Mojácar, hijo ilegítimo de un médico y una lavandera.

Corre el rumor que en la década de los 40, unos trabajadores de Disney habrían estado por la zona de Mojácar haciendo comprobaciones en los archivos parroquiales pero lo cierto es que nunca se logró una confirmación oficial de esta información.

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Allariz

allariz pueblos mas bonitos

Allariz, en Orense, Galicia, y está considerada la "llave del reino de Galicia". Se trata del municipio en el que se educó Alfonso X el Sabio, aquí fue donde aprendió gallego ya que tenía como dialecto el portugués. Una zona con una gran historia cultural a sus espaldas.

Los almendrados de Allariz son uno de los manjares que se pueden probar dentro de este municipio, un dulce que se ha hecho popular en toda Galicia y en buena parte del territorio español. Allariz es una localidad bella y cargada de deliciosa historia.

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San Andrés de Teixido

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San Andrés de Teixido es un famoso lugar de peregrinación con un exótico aire. Tanto la aldea como el santuario de San Andrés de Teixido bordean los acantilados de Vixía de Herbeira, considerados los más altos de la Europa continental, con nada menos que 613 metros de altura.

Los acantilados de Vixía Herbeira son los más altos de la Europa continental, con 613 metros de altura, también son uno de los parajes más bellos de Galicia. Actualmente la zona está declarada Lugar de importancia comunitaria y sin duda os animamos a que la visitéis.

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Vallemossa

Vallemossa pueblos espana

El pueblo de Valldemossa en Mallorca es sin duda una de las zonas de mayor belleza que se pueden encontrar en las islas. Sus calles empinadas y estrechas ofrecen un encanto singular que no se debe pasar por alto y que lo hacen de lo más especial.

Uno de sus puentes fuertes es la conocida como Cartuja de Valldemosa, una zona para el recuerdo en la que el propio Chopin compuso allí sus Preludios Op. 28 y Sand escribió Un invierno en Mallorca. Sin duda, una zona cargada de historia y belleza.

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Gáldar

galdar

Gáldar es un municipio canario que pertenece a la provincia de Canarias. Se trata de una zona de gran belleza que, además, es considerada Real Ciudad por su gran vinculación con los monarcas españoles y antiguos monarcas aborígenes, se considera a este municipio como la capital de Gran Canaria.

Es un pueblo con una gran historia cultural a sus espaldas, siendo un municipio con una actividad artesanal muy destacada. Si queréis pasar unas vacaciones de altura en un municipio de Gran Canaria en esta localidad seguro que no fallaréis.

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Alquézar

Alquezar pueblos

Alquézar es un municipio ubicado en la provincia de Aragón, se trata de una zona que destaca, especialmente, por el encanto medieval de sus calles. Los amantes del arte no se pueden perder el museo que alberga con obras propias de la época del medievo, renacimiento y del barroco.

Esta zona está ocupada por en el Parque natural de la Sierra y los Cañones de Guara y tiene muy cerca al río Vero, al pie de las sierras de Balcez y Olsón. Se trata de un municipio de gran belleza y obligado paso si se va por la zona y por esta comarca.

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Alfambra

Alfambra

Hasta la provincia de Teruel, en concreto, hasta Alfambra nos vamos a uno de los municipios con más historia de nuestro país. Se trata de Alfambra, una localidad que es cabecera del valle de Alfambra y que está situada en el margen derecha del río Alfambra.

En cuanto a la historia de este municipio de España, cabe decir que se remonta nada menos que a la Edad del Bronce, momento en el que el yacimiento de Peña Dorada, su solera no ha impedido que Alfambra pierda habitantes año tras año. Actualmente cuenta con poco menos de 500.

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Peñíscola

Peniscola

Peñíscola está ubicado en Castellón. Y además de su increíble belleza destaca por albergar el castillo del Papa Luna, un monumento que divide la costa del municipio en dos mitades absolutamente diferentes entre sí pero de gran belleza en ambos casos.

Se trata de una zona de obligado paso tanto si os gusta la playa como si sois amantes de la historia. Sin duda, una zona cargada de simbología que no debéis dejar de visitar. Estamos completamente convencidos de que os encantará, haced la prueba.

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Alcalá de Henares

Alcala Henares Universidad

Este municipio dentro de la comunidad de Madrid es otro de los más bellos de España. La cuna cervantina se trata de una zona de gran belleza en la que en cada esquina se recuerda al escritor. Si buscáis desconectar en un pueblo con sabor castellano, es lo que buscáis.

Además, se trata de una zona muy bien conectada con el centro de Madrid, por lo que si decidís hacer turismo por aquí luego podréis desplazaros hasta Madrid fácilmente y en apenas un rato. Sin duda una gran opción que os permitirá conocer más sobre España y su cultura.

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Jaca

Jaca Ciudadela

Jaca en Huesca es otra de las zonas que uno debe ver al menos una vez en la vida. Es una zona de gran belleza y que desde muy pronto destacó por ser pionera en múltiples aspectos. Y es que esta provincia fue la primera capital del Reino de Aragón.

Pero no sólo eso, también fue la primera que se sublevó a favor de la república y ha servido de inspiración para Alfonso X, el sabio que hablaba de la jacetana fiesta de la victoria; en el Renacimiento a Nebrija, para Cervantes que habla de ella en El Quijote, etc.

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Cartagena

cartagena

Cartagena, en Murcia, es otro de los municipios más bellos de España sin lugar a dudas. Es una zona que destaca especialmente por sus calas y playas así como su excelente gastronomía, también alberga a la conocida Sierra de la Muela.

A nivel histórico, el teatro romano de Cartagena es uno de los puntos fuertes de este municipio muy bien conectado con el centro de Murcia. Si queréis conocer esta parte de España no dejéis de ir hasta esta localidad porque seguro os encanta.

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Valverde del Camino

VAlverde del Camino

Valverde del Camino en Huelva es uno de esos municipios que no os podéis perder. Está ubicado entre los valles de los ríos Tinto y Odiel, en El Andévalo y lo cierto es que de sus calles han salido personajes ilustres como el escritor José Nogales o el alcalde de Salamanca en el siglo XVIII, Rodrigo Caballero.

En este municipio de poco más de 12.000 habitantes podréis disfrutar de una excelente gastronomía y de la arquitectura típica andaluza que tan bellos paisajes deja a su paso. Sin duda, una zona a la que ir si se quiere conocer mejor la cultura de Andalucía.

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Dos Hermanas

dos hermanas

Dos hermanas está en Sevilla y es una de los doce municipios de esta ciudad que supera los 100.000 habitantes. En este municipio se pueden diferenciar cuatro núcleos de población separados; el conocido como Dos Hermanas (centro), Fuente del Rey, Marisma y Puntales-Adriano y Montequinto.

Además de ser una de las regiones de Sevilla más destacadas tiene una oferta de ocio increíble que hará que si viajáis hasta allí os lo paséis muy bien y podáis disfrutar de lo mejor de su gastronomía. No dejéis pasar esta oportunidad de oro.

El uso de la diatermia como complemento de la terapia manual, por Erre Fisioterapia

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La diatermia es un tratamiento que estimula, a través de corrientes eléctricas de alta frecuencia, diversas zonas del cuerpo para aumentar su temperatura y provocar un efecto térmico provechoso para erradicar procesos inflamatorios provenientes de lesiones y patologías. Se trata de una técnica efectiva que complementa la terapia manual, ya que coadyuva a agilizar la recuperación y optimizar los beneficios de la puesta en práctica de ambas terapias.

En España, Erre Fisioterapia es referente en la realización de este método terapéutico que es llevado a cabo por profesionales altamente cualificados en fisioterapia avanzada y osteopatía.

Diatermia como complemento de la fisioterapia, solución eficaz para erradicar lesiones y mejorar la respuesta del cuerpo ante procesos inflamatorios

La diatermia es una técnica no invasiva que incentiva la generación de energía térmica de alta frecuencia para actuar de forma beneficiosa en los tejidos del organismo, gracias a las cargas iónicas y la fricción provocadas por dicha acción. Este tratamiento se complementa con la fisioterapia para proveer de resultados más óptimos, en menor tiempo y con menor incidencia del dolor.

El efecto de calor propiciado por la diatermia contribuye a tratar las lesiones de forma individualizada para reducir la inflamación, aliviar el dolor y recuperar la apariencia saludable de la piel. Esta terapia integrada con la fisioterapia agiliza la funcionalidad de los tejidos, restablece la movilidad articular, regula los niveles de pH, relaja los músculos e incrementa la temperatura de los tejidos llegando a zonas profundas que no son alcanzadas por otras técnicas. Este revolucionario tratamiento es realizado por centros especializados como Erre Fisioterapia que dispone de expertos con amplia experiencia y trayectoria en fisioterapia deportiva y valoración de lesiones con ecografía y terapias invasivas ecoguiadas.

Erre Fisioterapia, el centro especializado en tratamientos de diatermia en Madrid con atención personalizada

La diatermia eleva el umbral de resistencia al dolor gracias a su exposición directa al calor y su facilitación del drenaje de edemas. Su acción antiinflamatoria se lleva a cabo por su efecto vasodilatador que aumenta el flujo sanguíneo y regenera los tejidos, acelerando la cicatrización y aminorando la aparición de fibrosis.

Para los fisioterapeutas, la diatermia es una valiosa herramienta que permite tratar lesiones desde etapas iniciales y prevenir la aparición de las mismas en etapas futuras. Con los profesionales de Erre Fisioterapia es posible que en varias sesiones se estimule la producción de colágeno, se aumente la oxigenación de los tejidos y se logren provechosos resultados en poco tiempo.

La diatermia incrementa el metabolismo celular, sirve como método analgésico y coadyuva a solucionar problemas de un sinfín de causas entre las que se encuentran alteraciones articulares, patologías circulatorias, afecciones de la columna vertebral, contracturas musculares y fines estéticos.

Este centro cuenta con sedes en Vallecas y Moratalaz, presta sus servicios de lunes a viernes en horarios de mañana y tarde, y pueden ser contactados solicitando citas desde su página web.

La relojería Elegance dispone de productos de calidad y sostenibles a un precio justo

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El reloj es un artículo que, a pesar de su largo recorrido en la historia, sigue siendo imprescindible para la mayoría de las personas. Esto se debe a que es un objeto que con el paso de los años se ha ido reinventando con el fin de adaptarse al consumidor.

La empresa Elegance, fundada en 1966 en Santa Cruz de Tenerife, se ha dedicado casi en exclusiva a la relojería desde hace más de 40 años. Por ello, es considerada una referencia en Canarias, con clientes a nivel nacional e internacional, producto de estar ubicada en una zona con gran presencia de turistas. 

Recibir artículos de relojería Elegance en el hogar

Al comprar los productos de relojería en Elegance, los clientes tienen la facilidad de realizar el proceso rápidamente, ya que pueden hacerlo en modalidad online y recibirlo en su domicilio cómodamente. Asimismo, pueden solicitar asesoría a un equipo de soporte al cliente, encargados de brindar todos los detalles para que el cliente realice la mejor elección.

Desde el buscador disponible en el sitio web, los usuarios pueden filtrar la marca de su preferencia, entre las que se encuentran Swatch, Casio, Jaguar, Namaste, Seiko, Viceroy, Lotus y Tous, entre otras. En total existen más de 100 diseños distintos con precios que se ajustan al bolsillo de los consumidores.

Existen varias novedades como el reloj Tous Smarteen Connect, incorporado con una sección de divertidos juegos o los últimos modelos de Lotus Smart. Siempre al tanto de las nuevas incorporaciones al mercado, en breve presentarán la nueva colección se Seiko 5 Sport GMT o los modelos Omega x Swatch que recrean el primer reloj que llegó a la Luna.

¿Por qué es importante apostar por un modelo de comercio sostenible?

Elegance es un ejemplo que refleja la importancia de que los clientes se inclinen hacia un modelo de comercio responsable, en cuyo caso es imprescindible reeducarse sobre cómo llevar a cabo las compras. Es muy importante recibir el asesoramiento adecuado para conocer qué es lo que mejor se adapta a las necesidades de cada uno. También, adquirir productos en una tienda local genera actividad económica y contribuye en el crecimiento de la región.

En el caso de Canarias, el apoyo de los clientes de Elegance es importante para contribuir con una iniciativa española, asegurando de esa manera el desarrollo de la comunidad o participando en el proyecto solidario Klybeck para aportar un granito de arena a los afectados por el volcán de La Palma. Una de las ventajas es que se trata de una empresa con un servicio técnico cercano y que prioriza la comercialización de marcas reconocidas.

Elegance apuesta por realizar una decisión de compra meditada y bien asesorada, y una buena compra hoy asegura un producto duradero, reutilizable (al tener repuestos originales) e incluso vendible el día de mañana en el mercado de segunda mano, tan de moda últimamente.

La sostenibilidad también está en la calidad de lo que se compra para los que se requieren buenos materiales y maquinaria, disponibilidad de repuestos y todos los certificados y controles de calidad exigidos para ser vendidos en la Unión Europea.

El reconocimiento que tienen los clientes con la empresa de relojería Elegance se relaciona con la seriedad que demuestran en cada negocio, además del asesoramiento personal y el servicio posventa que ofrece. Cada atención es personalizada vía telefónica, por correo electrónico o mediante la aplicación de mensajería WhatsApp.

Tipos de tarot que existen

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Actualmente, el tarot forma parte de nuestra vida e incluso tenemos el concepto tan normalizado que no nos preguntamos por su origen o su naturaleza. Si bien antes era algo incomprendido u objeto incluso de burla, cada vez hay más tarotistas buenas con experiencia que han convertido a este fenómeno en una práctica totalmente profesional y que realmente tiene tras de sí un bagaje que se remonta al más lejano oriente. Desde que.es nos hacemos eco de esta apasionante historia por el misticismo.

Los orígenes del tarot

Muchos apuntan a que los primeros inicios del tarot fueron en Europa, en el siglo XIV, o en Asia, donde ya en el siglo XII existía un método por el que, mediante cartas, se predecía el futuro. Pero el hombre tiene dudas acerca de su futuro desde que, prácticamente, es hombre: nos basta leer las continuas menciones a los oráculos en los textos griegos y romanos, mediante los que los guerreros preguntaban qué tal iba a ir la batalla. Incluso en Mesopotamia, los sacerdotes interpretaban el devenir de los tiempos mediante tablas de oro con imágenes grabadas.

Las cartas del tarot: los arcanos mayores

Originariamente, las primeras cartas que llegan a Europa provienen de China, allá por el siglo XIV y tenían cuatro palos, como la división actual de los naipes tradicionales. Más tarde, aparecieron cartas “extra”, que representaban figuras o conceptos relacionados con virtudes cristianas, dioses o símbolos. Estaban pintadas a mano y eran de gran calidad, por lo que solo la gente con capacidad adquisitiva podía tenerlas. Eran, efectivamente, 22 cartas, las que hoy conocemos por arcanos mayores: El Loco, El Mago, La Sacerdotisa, La Emperatriz, El Sumo Sacerdote, Los Enamorados, El Carro, La Justicia, El Ermitaño, La Rueda de la Fortuna, La Fuerza, El Ahorcado, La Templanza, El Diablo, La Torre, La Estrella, La Luna, El Sol, El Juicio y El Mundo.

Los tipos de tarot

Y es que a lo largo de los años han aparecido distintos tipos de barajas, que se diferencian entre sí según realcen un aspecto determinado u otro del naipe que representan: centrados en el color, en la simbología, en el tipo de trazo… Estos son algunas de las más conocidas:

  • El tarot de Marsella es el más antiguo y conocido. Su origen es francés, en el siglo XIV, y sus cartas presentan ilustraciones de tipo medieval. Son fáciles de interpretar tanto para el tarotista como para el escuchante.
  • En el siglo XX conoceremos el Tarot Aleister Crowley (en 1944), que nos presenta imágenes más completas, de corte fantasioso e incluso erótico. Es uno de los tarots más complejos en cuanto a diseño se refiere.
  • Otro de los más famosos es el Tarot Negro: está diseñado para profundizar sobre la psique del ser humano, de los miedos más oscuros. Es un contraste sombrío con respecto al colorido del tarot de Marsella.
  • El Tarot Rider-White, diseñado a principios del siglo XX, por el estudioso A.E. White. Representa el universo y usa elementos del ecosistema en su simbología.
  • El tarot de Osho, con bellas y contemporáneas ilustraciones basadas en el concepto zen.

Ahora que ya sabes más acerca de la historia de las cartas del tarot, seguro que no puedes esperar a buscar más sobre ellas y, sea por la intriga ante lo desconocido o por amor a la belleza y la estética, puedes hacerte con una baraja y contemplar lo que su simbología esconde para ti. ¡Brinda por el azar!

Ayuda de alquiler para jóvenes en la compra de la primera vivienda

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Comprar una vivienda se ha convertido en un gran reto para la mayoría de los jóvenes. La edad media en la que los españoles compran su primer piso o chalet es a los 31 años. Esto significa que 4 de cada 10 viven en el domicilio de sus padres.

Para solventar la emancipación tardía, las políticas de vivienda actuales van dirigidas a garantizar el acceso a inmuebles mediante la compra o el alquiler. En este sentido, el portal inmobiliario Todopisos ofrece servicios de gestión de compra de vivienda y ayuda de alquiler para jóvenes.

Ayudas para jóvenes en la obtención de su primera vivienda

El Plan Estatal de Vivienda 2022-2025 del Ministerio de Transportes, Movilidad y Agenda Urbana incluye programas de ayuda para la compra de vivienda, con el objetivo de facilitar el acceso al mercado inmobiliario de los jóvenes menores de 35 años. Para acceder a esta ayuda, se debe residir en la vivienda durante 5 años. Además, el precio de la propiedad debe ser inferior a 120.000 euros.

Otra opción es optar por una hipoteca bancaria. En primer lugar, se debe tener ahorrado el 30 % del precio de la vivienda. La mayoría de entidades ofrecen financiamiento hasta el 80 %. Solo en algunos casos ofrecen hasta el 90 %.

En segundo lugar, es necesario demostrar estabilidad laboral. Para que aumenten las probabilidades de aprobación de la hipoteca, es recomendable que el solicitante tenga un contrato indefinido, horario a tiempo completo y cierta antigüedad en la empresa.

¿Por qué los portales inmobiliarios son de gran ayuda en la compra o el alquiler de la primera vivienda?

La tecnología ha sido una gran aliada para realizar operaciones de propiedades. Las plataformas web, a través de anuncios publicitarios, permiten que las agencias inmobiliarias ofrezcan ayuda de alquiler para jóvenes y proporcionen opciones de compra. Estos portales inmobiliarios sirven para ahorrar tiempo, ya que tienen una opción para filtrar los inmuebles de acuerdo con diferentes parámetros, como la ubicación, tipo de vivienda, número de habitaciones y baños y extensión de la superficie. A su vez, se puede delimitar el precio mínimo y el máximo.

El portal Todopisos ofrece un amplio catálogo de propiedades a personas interesadas en comprar o alquilar la primera vivienda. Esta plataforma tiene un filtro especializado de búsqueda y, además, muestra fotografías de la propiedad, vídeos e información como los años del inmueble y la admisión de mascotas. 

La compra o el alquiler de la primera vivienda es un momento decisivo en la vida de los jóvenes, ya que esto influye directamente en sus planes de futuro. La ayuda que ofrecen tanto las entidades como las empresas inmobiliarias resulta significativa para dar el primer paso.

Gases refrigerantes como solución ecológica para la conservación de los productos alimenticios, por RADICANSA

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Cada vez es más habitual es uso de gases refrigerantes en la industria. RADICANSA se ha especializado en especial en los gases refrigerantes de nueva generación como el dióxido de carbono ultraseco R744, el XP10, XP40 y XP44, gases refrigerantes “sustitutos” de los anteriores que contaminaban el medioambiente.

Con almacenes en las Islas Canarias, RADICANSA se ha especializado en la comercialización de este y otros gases ampliamente utilizados en el sector de hoteles, transportes públicos, automoción, etc. proporcionando a sus clientes, soluciones efectivas para mejorar la calidad de los sistemas de frío a uno de los mejores precios del mercado con una garantía en calidad y servicio sin precedentes.

¿Cuáles son las ventajas del nitrógeno en la conservación de alimentos?

En el sector de la alimentación, uno de los mayores retos ha sido la conservación de los alimentos de forma saludable, segura y que además sea amigable con el medioambiente. En este proceso, el nitrógeno ha destacado como uno de los métodos más efectivos, ya que contribuye a prolongar la vida útil de diferentes tipos de alimentos.

Al ser comparado con el frío mecánico, la refrigeración con nitrógeno favorece a evitar la pérdida de peso en los alimentos, considerando que con el primer método los especialistas aseguran que la pérdida es de hasta 30 veces mayor. A este gas también se le atribuye la mejora de condiciones microbiológicas en los productos, caracterizándose además por frenar la oxidación por oxígeno en ese ámbito.

Adicionalmente, en la industria alimentaria el nitrógeno no representa ningún riesgo a la salud. Al ser inerte, este gas refrigerante protege los productos de diferentes reacciones químicas y evita la producción de humedad, lo que contribuye a la aparición de bacterias, al tiempo que mantiene la calidad del producto.

Gases refrigerantes de alta calidad

Como una empresa especializada, RADICANSA dispone de un amplio stock de gases refrigerantes, industriales y alimentarios. Desde nitrógeno industrial, especial y ultraligero, hasta gases especiales, oxígeno, helio, argón puro, mezcla de argón y nitrógeno, propileno y dióxido de carbono, entre otros, los cuales han sido calificados como uno de los de mayor calidad en las Islas Canarias, territorio donde opera esta compañía.

Cabe resaltar que RADICANSA es el nombre comercial bajo el que opera DEEGIE CANARIAS SL, una empresa con veinticinco años de trayectoria en la comercialización de gases industriales y alimentarios, destacando por proporcionar sus servicios en diferentes empresas dedicadas a todo tipo de sectores en Canarias.

Todo esto ha permitido a la compañía posicionarse como una de las principales distribuidoras de gases refrigerantes, industriales y alimentarios. Las empresas interesadas en contratar sus servicios pueden acceder a toda la información que ofrece RADICANSA en su página web.

Europa después de la Segunda Guerra Mundial: Ajedrez y geopolítica

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En un artículo anterior contaba lo que fue el Dia D y sus consecuencias. En esta ocasión me quiero centrar en lo que pasó después de la segunda guerra mundial, ya que era muy importante saber qué bloques se formarían en una Europa posterior de un suceso de tal magnitud. Las claves estaban en las posiciones entre la Unión Soviética y los Estados Unidos por ganar áreas de influencia, y golpearse una a la otra, utilizando a Europa como un campo de batalla político, y un posible trampolín de sus aspiraciones.

La Segunda Guerra Mundial fue el conflicto bélico que marcó nuestro mundo. El fin de la guerra en Europa, conocido como Día de la Victoria en Europa, no fue el último episodio de la contienda. Aún faltaba la derrota de Japón. Sin embargo, fue un gran hito que marcó el paso hacia un nuevo orden mundial. Estados Unidos emergió como gran potencia militar del conflicto, adelantando a Moscú en el desarrollo de armas nucleares. Desde ese momento, se convirtió en el actor primario del poder estratégico global.

Pero la Unión de Repúblicas Socialistas Soviéticas (URSS) se puso rápido al día. Y su decisión de retener el control en gran parte de Europa del Este frustró a aquellos que esperaban un nuevo orden con menor confrontación.

Se creó la idea de Occidente, una alianza de valores que no solo se basaba en las fronteras, sino también en las ideas. Aquel día de la victoria en Europa como decía antes, no significó el fin del conflicto, pero marcó la geopolítica de las décadas posteriores.

Quedó muy poco de la estructura de instituciones internacionales de antes de la guerra. Hubo un consenso generalizado, sin duda mayor que él se dio después de la Primera Guerra Mundial, de que era necesario construir un orden global.

Tras el fin de la guerra, estaba claro que los dos únicos claros ganadores fueron la Unión Soviética, pese al gran número de muertes en sus filas y los Estados Unidos a pesar de los gastos económicos que le supuso la contienda. Estas dos naciones, habían obtenido gran peso en la política internacional, y una gran influencia en el continente europeo.

Europa quedó devastada tras esta guerra, perdiendo no sólo importantes infraestructuras, sino muchas vidas humanas, lo que la llevaría a experimentar un retroceso gigantesco, en materia económica, industrial, agrícola y política, llegando a perder incluso la mayoría de sus colonias.

Pero por fortuna para Europa, su bienestar pasó a ser de gran interés para las dos principales potencias, ya que a Estados Unidos le preocupaba tener un socio comercial que evitara una crisis de superproducción estadounidense, y a la Unión Soviética le importaba que Europa no cayera en manos de Estados Unidos.

Europa después de la segunda guerra mundial

Estados Unidos creó programas de ayuda económica, mientras que la Unión Soviética intentó ejercer influencia a través de los partidos comunistas.

Este escenario suponía para Europa una nueva oportunidad, la cual era servir como un agente de equilibrio entre la Unión Soviética y los Estados Unidos, para ello la unificación debía empezar a construirse con el fin de obtener más fuerza. Pero mientras esto ocurría, Estados Unidos temía que la Unión Soviética tuviera un ánimo expansionista sobre Europa, y contrariamente, la URSS temía un expansionismo capitalista estadounidense.

En 1946, había surgido finalmente “un telón de acero” así lo describiría Churchill, entre el Este y el Oeste.

Tras el fracaso de la primera unificación europea, surgió la idea de un bloque occidental, que adquirió más fuerza con la creación de la Organización del Tratado del Atlántico Norte en 1949(OTAN), como un medio de protección militar, que evolucionó para convertirse en un instrumento defensivo.

En 1953, tras la muerte de Stalin, la política exterior de la URSS cambió, y pasó de ser una política antioccidental a una de coexistencia pacífica entre el este y el oeste.

Finalmente, en la década de los 50, con el florecimiento económico, Europa logró consolidarse en dos bloques, uno occidental, alineado alrededor de la OTAN, y otro bloque oriental, alineado alrededor del Pacto de Varsovia. Tanto la Unión Soviética como los Estados Unidos habían asegurado sus áreas de influencia, y con ello, logrado un equilibrio relativo en Europa, que acabó dividida, y acotada en sus propios márgenes de acción política.

Europa después de la segunda guerra mundial

La “Guerra Fría”, como se le denomino, era una muestra del constante deseo de poder, y la lucha desgarradora entre los países, principalmente entre las dos superpotencias, por intentar imponerse al resto del mundo, y en este caso más que patente en el contexto europeo, que si bien fue un área clara en disputa, no fue la única, ya que también América Latina y el sureste asiático quedarían atrapados en este caos bipolar.

La historia, está caracterizada por el conjunto de momentos en que lo imposible o absurdo suele dominar, la Guerra Fría, la Europa post-bélica, y el antagonismo Estados Unidos-URSS, sólo muestran que este patrón se repite, dejando en manos de los países, o en su defecto, de unos cuantos líderes las políticas de conveniencia, orientadas no a mejorar el panorama, sino a no empeorarlo a través del posicionamiento de sus intereses.

Cabe decir, que Europa se tambaleó entre la decisión de ser títere de la Unión Soviética o de los Estados Unidos, del capitalismo o del socialismo, lo que se aprecia en aquella famosa opinión de Winston Churchill: “El defecto inherente del capitalismo es el reparto desigual del beneficio. El beneficio inherente del socialismo es el reparto equitativo de la miseria”. ¿Cuál era mejor?, Europa no lo supo en su debido momento, por lo que cada mitad intentó un camino distinto.

La creación de la Organización de Naciones Unidas (ONU) fue un logro clave. También el sistema económico de Bretton Woods, el Banco Mundial y el Fondo Monetario Internacional.

Casi todas las instituciones internacionales dependían de los intereses de EE.UU. y apoyaban su sistema. A partir de ese grupo de organizaciones dominadas por Occidente, un orden internacional muy distintivo evolucionó durante las décadas de crecimiento de los años 50 y 60.

Incluso existe la tendencia que las grietas en el sistema de valores occidentales actual se deben a que pocos políticos, por no decir casi ninguno, pertenece a la generación inmediata de la postguerra.

Y es que la ignorancia de la historia contemporánea está siendo otro problema.

China, el gigante asiático no ha entrado en escena solo recientemente, ya que fue uno de los miembros originales permanentes del Consejo de Seguridad de la ONU.

Europa después de la segunda guerra mundial

Por eso la URSS retuvo gran parte de su control en Europa del Este para hacer frente al poder hegemónico de EE.UU en Occidente.

Estados Unidos siempre se preocupó por China antes y después de la guerra. China pasó de ser un país pobre y rural a una superpotencia mundial

Estados Unidos siempre consideró que la China precomunista sería un gran poder en el nuevo mundo y que, de forma natural, contrarrestaría el antiguo poder imperial de Francia y Gran Bretaña. Además, quedó tan traumatizado cuando perdió China ante los comunistas en 1949 que no lo superó hasta 1972 e incluso ahora puede que esté experimentando, otra vez, un síndrome de desilusión ante el rol de China en el mundo.

A diferencia de hoy, la China del siglo XX no era vista como una amenaza económica y tecnológica.

El nuevo y emergente orden mundial, está basado en el simple hecho de que más de la mitad de la población mundial vive dentro de un círculo que puede dibujarse alrededor de China, India y el sudeste asiático.

Estamos ante una geografía económica del mundo que se debía traducir en un orden político nacional, que luego conducirá a nuevas estructuras políticas internacionales.

Setenta y siete años después del fin de la Segunda Guerra Mundial en Europa, es interesante observar que el mundo, se prepara para un nuevo orden global. Probablemente sea prematuro establecer conclusiones sobre cómo será el mundo en la era post-coronavirus.

Tras la Segunda Guerra Mundial emergió un sentido de servicio público y solidaridad. Sería una gran noticia si algo similar ocurriese ahora, aunque el suceso es diferente, pero tristemente no hay signos de que este vaya a ser el caso.

Es indudable que la paz más injusta siempre es mucho más justa que cualquiera de las guerras. Cuando los ricos se hacen la guerra, son los pobres los que mueren, pero el hombre tiene que establecer un final para siempre a las guerras, porque si no, serán estás las que establecerán un fin para la humanidad.

¿Por qué comprar jamón ibérico en Enrique Tomás?

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Es importante tener en cuenta si un comercio cuenta o no con un equipo profesional apto para el cuidado y conservación de los alimentos, sobre todo cuando se trata de elegir dónde comprar un producto gourmet.

Por esta razón, la empresa Enrique Tomás se asegura de vender un jamón ibérico que es cuidado por expertos en la gastronomía gourmet y la buena alimentación.

Motivos para comprar jamón ibérico en Enrique Tomás

Enrique Tomás ha logrado posicionarse como una de las cadenas de jamonería más grandes del mundo por la calidad que día a día garantiza en cada uno de sus productos. Para lograrlo, esta empresa cuenta con un equipo de expertos en el cuidado del jamón y se asegura de trabajar con las compañías más importantes del sector. El triple proceso de selección es uno de los principios básicos y razones de éxito en ventas de la cadena, la cual se define en tres fases básicas. La primera es la selección cuidadosa de los productores que puedan ofrecer la mayor calidad en toda la Península Ibérica. La segunda es un proceso de selección interno (en la empresa) donde se aseguran de que la entrega cumple sus estándares de calidad. Por último, revisan nuevamente el producto antes de enviarlo a sus clientes.

Otro de los factores clave de la compañía es la presencia de expertos en nutrición y salud en el equipo de Enrique Tomás, los cuales son fundamentales para asegurar la elaboración y conservación del jamón y los productos curados.

El objetivo de Enrique Tomás es satisfacer al cliente

Una de las razones por las que muchas personas eligen comprar en Enrique Tomás es que dedican gran parte de su tiempo a atender, asesorar y cuidar a sus clientes. Para ello, tienen un fuerte compromiso en la selección de personal en cada una de sus tiendas físicas. De igual manera, esta empresa se esfuerza por ofrecer a sus usuarios una excelente experiencia de compra online. Además, para asegurarse de que sus consumidores siempre estén satisfechos con el producto, les permiten devolverlo si se ha empezado a consumir y no es del agrado del cliente y cambiarlo por otro en el menor tiempo posible.

Más allá de la atención durante el proceso de venta, ofrecen todo tipo de contenido de interés en su página web. Por ejemplo, cuentan con todo tipo de recetas saludables elaboradas a partir de jamón, tanto en su blog como en su canal de YouTube.

Todos estos factores han convertido Enrique Tomás en una de las cadenas de venta de jamones ibéricos más importantes a nivel mundial.

Las razones por las que no deberías tomar miel

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Debemos iniciar este artículo mencionando que la miel es el único alimento comestible para el ser humano. Que es fabricado por una de las más de 950.000 especies de insecto que existen en el mundo.

A nivel mundial, un gran número de personas consumen miel a diario, ya sea sola o como acompañante; dar sabor a lácteos y las frutas. Además de suplemento en las ensaladas y algunas galletas o pan a la hora de merendar.

LEA TAMBIÉN: DE MIEL DE ABEJA A MIL FLORES: CUÁNTOS TIPOS DE MIEL HAY Y CÓMO DIFERENCIARLA

Y es que desde hace muchísimos años, la miel es una de las alternativas más saludables al azúcar refinado. Y se caracteriza por ser un producto viscoso, dulce y lleno que aporta múltiples beneficios a las personas.

No obstante, aún no se cuenta con pruebas científicas que comprueben todas sus ventajas nutricionales. Lo que si se conoce es que aproximadamente el 80% de su composición posee monosacáridos o azúcares.

¿Es sano tomar miel cada día?

¿Es sano tomar miel cada día?

Más allá de sus contraindicaciones, la miel está conformada por potasio, calcio, magnesio y fósforo, entre otros minerales, al igual que vitaminas del grupo B y C. Asimismo, su alto nivel de azúcar aporta algo bueno al cuerpo humano: poder antiséptico y antimicrobiano.

Ahora bien, como mencionamos anteriormente, no todo lo que brilla es oro, pues la miel posee un 18% de agua y un 82% de azúcares. Que a su vez estos se dividen en glucosa y fructosa, es decir alto niveles de almíbar por lo que es necesario controlar su consumo.

Mieles industriales

Mieles industriales

Este es un caso al que se le debe prestar mucha más atención en comparación de aquella miel natural. Puesto que, además de las sustancias que se mencionaron en el apartado anterior, contiene algunos colorantes, aditivos y compuestos aromáticos.

Al mismo tiempo sufre tratamientos de calor para que adopte una consistencia más líquida, lo que acaba con la mayoría de los antioxidantes. Vitaminas y enzimas que podrían aportar algún beneficio a sus consumidores.

¿Miel cruda o miel procesada?

¿Miel cruda o miel procesada?

Según los expertos, es mejor escoger la miel natural antes de aquella que ha sufrido múltiples procesos de transformación. Desde que se recolecta del panal hasta que termina envasada para el consumo de la población.

Todo esto se debe a los diversos procesos a la que es expuesta el fluido dulce producido por las abejas del género Apis. Pues se deben aprovechar cada uno de los diferentes beneficios que proporciona en su estado natural.

Peligrosa para bebés menores de un año

Peligrosa para bebés menores de un año

La Asociación Americana de Pediatría y el Instituto Nacional de la Salud en EEUU recomiendan no emplear la miel de abeja o de caña. Así como ninguno de los derivados de ambas, por el alto riesgo de que surja un botulismo. 

El botulismo es una enfermedad potencialmente fatal que se presenta principalmente en bebés entre las 6 semanas y 6 meses de vida. Es preciso señalar que, de los 110 casos al año que suceden en el país, la gran mayoría se relaciona con el consumo de miel antes de cumplir el primer año.

No es adecuada para las personas diabéticas

No es adecuada para las personas diabéticas

Desde hace tiempo, las personas tienen el conocimiento del poder endulzante e índice glucémico que contiene la miel es muchísimo mayor al del azúcar común que se encuentra en el supermercado.

Solo es recomendada ingerir, en las personas que sufren de diabetes, cuando sucede una hipoglucemia. Consiste en una condición donde se necesita consumir rápidamente azúcares simples y de fácil absorción a fin de aumentar la glucemia en la sangre.

No cura catarros ni enfermedades

No cura catarros ni enfermedades

Desde la llegada del internet y el fácil acceso que tienen las personas gracias a la innovación tecnológica, se encuentran rumores dispersos en todas las plataformas. Creencias que carecen de cualquier fundamento científico.

La Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) dejó claro que no hay ninguna evidencia alguna de que un vaso de leche con miel pueda curar enfermedades respiratorias. Puesto que no se han conseguido pruebas sólidas al respecto.

Nutrientes en poca cantidad

Nutrientes en poca cantidad

Cerca del 0,5% y el 1% es el contenido nutricional de la miel que está conformado por sustancias como zinc, hierro, vitamina B y vitamina C. Lo que significa que cuenta con valores muy bajos comparados con otros alimentos.

Gracias a que los niveles de proporción son tan pequeños, los valores no están indicados en el envase u otra presentación. Pues los agentes correspondientes establecen como requisito mínimo el 15% de cada 100 gramos.

Valor nutricional de la miel

Valor nutricional de la miel

Según lo establecido por la Fundación Española de la Nutrición (FEN), en cada 100 gramos de miel se obtiene 314 de kilocaloría, 0,5 gramos de proteínas y ninguna cantidad de grasas totales o colesterol.

También están 78 gramos de hidratos de carbono, 5 miligramo de calcio, 2 miligramo de magnesio, 11 miligramo se sodio, 51 miligramo de potasio y 17 miligramo de fosforo para completar el valor nutricional.

¿Qué pasa con los cereales con miel?

¿Qué pasa con los cereales con miel?

Ya hemos dicho que la miel puede ocasionar botulismo en niños con edad comprendida entre las 6 semanas y los 6 meses, pero durante dicho periodo se tiende darle cereales que contienen el fluido dulce y viscoso.

Lo bueno del caso es que los padres pueden estar tranquilos, los cereales son tratados a altas temperaturas, generando que las esporas potencialmente causantes de la enfermedad tiendan a destruirse. Hay que acotar que no se trata de un alimento imprescindible en la dieta de los bebés, por tanto es recomendable que se pueda esperar hasta que cumplan un año u optar por comprar otro tipo de cereal.

¿Cómo mantener en perfecto estado la miel?

¿Cómo mantener en perfecto estado la miel?

La miel es un alimento que nunca se daña pero que si pierde parte de sus propiedades, como el aroma, sabor y textura, si no se almacena de la forma adecuada. Inclusive, cuando se conserva en envases adecuados va más allá de lo que indica la fecha de consumo preferente o de caducidad.

La mejor opción es guardar en botes herméticos bajo una temperatura ambiente y en un lugar donde no esté en contacto directo con la luz solar. Muchos expertos recomiendan no dejarla en la nevera.

De la cerveza al cava: esto es lo que dura el alcohol en sangre

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El alcohol aunque no lo creas tiene un tiempo de duración en el organismo.Casi todos los individuos del mundo conocen los principales efectos de beber en todos los organismos, siendo estas totalmente nefastas cuando se consume en exceso. Recalcando que, las consecuencias no solo son de parte de aquellos que lo ingieren sino también para la sociedad en general.

LEA TAMBIÉN: ASÍ SE VERÁ AFECTADO TU CUERPO SI BEBES CERVEZA CADA DÍA

Según las investigaciones realizadas por los entes correspondientes y especialistas, el alcohol se ha convertido en la quinta causa de muerte a nivel mundial. Englobando las más de 200 enfermedades que puede acarrear y los accidentes. Violencia y siniestros de tráfico que se generan cuando hay un exceso.

En este artículo te hablaremos de todo lo relacionado a la presencia del alcohol en la sangre y en el organismo de forma general.

¿Qué es un “trago”?

¿Qué es un “trago”?

En territorio estadounidense, un trago de medida estándar contiene 0.6 onzas, lo que es igual a 14.0 gramos o 1.2 cucharadas, de alcohol puro. Dicha cantidad de alcohol puede encontrarse en diversas presentaciones. 

Generalmente, en 12 onzas de cerveza con 5 % de contenido de alcohol, 8 onzas de licor de malta con 7 % de contenido de alcohol, 5 onzas de vino con 12 % de contenido de alcohol, 1.5 onzas de licor destilado de 80 grados con 40 % de contenido de alcohol.

Metabolizar el alcohol

Metabolizar el alcohol

El alcohol no sufre una digestión extensa dentro del tracto digestivo como lo hacen los alimentos, puesto que cuando llega al tracto gastrointestinal superior. Una gran parte se absorbe directamente en el torrente sanguíneo por medio del revestimiento del tejido del estómago y el intestino delgado.

Cuando hay presencia de comida en el estómago, el proceso de absorción se torna más lento, esto se debe a que los alimentos impiden que el alcohol tenga un contacto directo con el revestimiento. O retrasar su tránsito hacia la primera porción del intestino delgado.

¿Cuánto tiempo tarda el alcohol en hacer efecto?

¿Cuánto tiempo tarda el alcohol en hacer efecto?

Generalmente, una persona sentirá los efectos de una bebida con alcohol de 15 a 45 minutos. Los hombres con poca o ninguna tolerancia mostrarán los signos de intoxicación cuando su BAC alcance el 0.05%, y su capacidad para conducir pase de 0.07% a 0.10%.

El caso de las mujeres es un poco diferente pues una femenina que se encuentre alrededor de las 150 libras alcanzará un nivel de alcohol en la sangre (BAC de 0.1%, ya siendo esta una intoxicación, al momento de ingerir cerca de 4 bebidas en un periodo de dos horas.

¿Cómo saber que estás borracho?

¿Cómo saber que estás borracho?

Cuando el nivel de alcohol en la sangre mayor más probabilidades hay de que la persona muestre claros signos de intoxicación. Por ejemplo, inhibiciones reducidas, discurso arrastrado, deterioro de la coordinación, confusión, problemas para recordar cosas, dificultad para concentrarse y problemas respiratorios.

Por otra parte, existen riesgos a los que están propensos las personas en estado de ebriedad, tal es el caso de los accidentes de motor, comportamientos de riesgo ejemplo sexo sin protección, violencia en cualquier método y acciones como el suicidio y homicidio.

¿En cuánto tiempo sale un trago del sistema?

¿En cuanto tiempo sale un trago del sistema?

El alcohol se descompone principalmente en el hígado, con ayuda de una enzima denominada alcohol deshidrogenasa. Según estudios, el hígado puede metabolizar una bebida estándar por hora, en caso de los hombres, lo que equivale a 0.015g / 100ml / hora.

Asimismo, alrededor del 10% del alcohol se elimina a través del sudor, el aliento y la orina. Todos estos datos pueden verse impactados por características como la edad, peso, género, metabolismo, cantidad de comida consumida, tipo y fuerza que posee el alcohol y si el individuo tomó algún tipo de medicamento.

¿En qué momento ya no se detecta alcohol en una prueba?

¿En qué momento ya no se detecta alcohol en una prueba?

Esta sección hay que iniciarla comentando que el tipo de prueba influye en el periodo en el que se puede detectar el alcohol en un sistema, las de sangre son hasta 6 horas aproximadamente y alcoholímetro de medio a un día completo, al igual que el examen a través de la saliva.

En caso de la orina, son entre 12 y 24 horas cuando se emplea métodos de pruebas antiguos, mientras que 72 horas o más para aquellos que son un poco más nuevos y son capaces de evaluar los metabolitos de etanol como el glucurónido de etilo y el sulfato de etilo. 

¿Cuánto dura el alcohol en sangre?

¿Cuánto dura el alcohol en sangre?

Un hígado que funcione con normalidad por encontrarse en un estado sano, para que no pueda hacerlo con plenitud debe consumir alrededor de 10 ml de alcohol por cada 60 minutos. Todo depende de ciertos factores, puede ver acelerado o ralentizado, pero por lo general, luego de 10 horas de haber parado de beber el cuerpo ya ha podido eliminar toda sustancia.

Entre las condiciones que influyen en el periodo de tiempo de eliminar cualquier bebida alcohólica se encuentra el peso y edad que tenga la persona, su sexo, tasa metabólica, tensión arterial, modalidad de alcohol, cantidad ingerida, lo que se haya comido antes de beber ybel estado de salud del hígado.

Eliminar el alcohol en sangre

Eliminar el alcohol en sangre

Puede suceder mediante la evaporación, es donde el alcohol se volatiza y se retira del cuerpo, el proceso se da por diversas vías pero principalmente por a través del aire que se exhala y de otras secreciones.

Por último, está la metabolización de este en el hígado, siendo esta la forma en que se elimina casi el 90% del alcohol total consumido. Es preciso señalar que, Cuando se orina se libera el alcohol que ya fue previamente procesado por el organismo, pero no se acelera el proceso.

Cantidad y el tipo

Cantidad y el tipo

Un hombre puede tardar alrededor de 2 horas para eliminar un tercio de cerveza (33 cl) y la mujer cerca de 2 horas y 50 minutos. Asimismo, el alcohol de una copa de vino o de vermut estará en la sangre por una hora y media para los hombres y dos horas en caso de las mujeres.

En caso de un combinado, también conocido como una copa (alcohol y refresco) lleva mas de una hora para eliminarse del cuerpo de un hombre, mientras que el tiempo de las mujeres se amplía hasta 3 horas. 

Beber con moderación

Beber con moderación

Las guías alimentarias para los estadounidenses definen beber con moderación como el consumo de 1 trago o menos al día en las mujeres y 2 tragos o menos al día en los hombres. Además, dichas guías recomiendan que los individuos no beban sin excusa alguna.

Entre las personas que no pueden beber para nada se encuentran los menores de 21 años, las mujeres embarazadas o con sospechas, quienes estén manejando o planeen hacerlo, los que necesiten participar en actividad de destreza o coordinación, que hayan sido alcohólicos y los que estén bajo tratamiento médico. 

¿Qué es la programación .NET y cómo puede ayudar a las empresas?, por Certitec

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La plataforma .NET permite la creación y ejecución de distintos servicios y aplicaciones de internet. Hoy en día es uno de los recursos más utilizados, además de Java, para el desarrollo de software. En particular, la consultora informática Certitec se especializa en aportar soluciones avanzadas de software de gestión empresarial basadas en programación .NET.

Los productos que se realizan a partir del uso de estos recursos están certificados por Microsoft, son compatibles con Windows 10, cuentan con garantía de evolución planificada y se adaptan a distintos sectores de actividad. Certitec cuenta con programadores altamente cualificados al 100 % en .NET. Son expertos en el desarrollo de una tecnología de componentes con un modelo de arquitectura de 3 capas, disponible desde cualquier lugar y única en el mercado.

Software de gestión empresarial personalizable y fácil de configurar

Los programas de ERP y CRM que Certitec desarrolla a partir de la programación .NET son soluciones capaces de integrar toda la información de un negocio. De esta manera, es posible romper las barreras que existen entre los distintos departamentos de una compañía para poder innovar tanto en la gestión como en la dirección. El resultado incluye una mayor facilidad para procesar la planificación empresarial y más seguridad a la hora de tomar decisiones.

Asimismo, este tipo de soluciones reducen los costes en IT, aumentan la productividad y contribuyen a eliminar posibles errores, por lo que se produce un aumento en la rentabilidad de la empresa. También mejoran la satisfacción de los clientes y permiten una rápida adaptación a los cambios que se producen de forma constante en la demanda.

Otra de las ventajas de estos productos es la libertad y autonomía en la gestión, ya que la información integrada es accesible desde cualquier lugar y en cualquier momento. De esta manera, es posible reconcebir la visión de un negocio y lograr el éxito en un mercado cada vez más globalizado.

Aplicaciones construidas en el marco de trabajo Engine

Certitec desarrolla aplicaciones empresariales construidas en el marco de trabajo Engine, que permiten unir las directrices derivadas de las últimas propuestas de aplicación moderna y de alta escalabilidad. De esta manera, es posible conseguir elevados niveles de productividad. En este sentido, el equipo de desarrollo solo se centra en la implementación de funcionalidades que aportan valor a las empresas y en la automatización de todos los aspectos que no lo hacen.

El marco de trabajo Engine también ha logrado solucionar los problemas de escalabilidad, ampliando la capacidad de las aplicaciones para crecer en número de usuarios sin necesidad de rediseñar ninguno de sus elementos.

A través de las ventajas que proporciona la programación .NET, Certitec desarrolla distintas soluciones de software que mejoran los procesos de trabajo, la productividad y la rentabilidad de las empresas.

Bebidas Urbanas ofrece bebidas veganas sin alcohol

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Actualmente, las bebidas como refrescos, energizantes, té y café forman parte del consumo diario de las personas. No obstante, una ingesta excesiva puede producir riesgos en la salud. Asimismo, este tipo de bebidas no promueven el cuidado del medioambiente, ya que pueden contener ingredientes derivados de animales o seguir procesos que dañen la naturaleza, como por ejemplo el uso de pesticidas.

Por estas razones, tiendas como Bebidas Urbanas se están abriendo paso en el mercado ofreciendo bebidas veganas sin alcohol, orgánicas y fabricadas a partir de ingredientes totalmente naturales.

Las ventajas de las bebidas veganas y refrescos bio

Tanto las bebidas orgánicas como los refrescos bio son productos que tienen ingredientes provenientes de frutas o vegetales y que suelen carecer de azúcares, colorantes, conservantes y otros aditivos artificiales. Debido a estas características, pueden ser consumidos por cualquier persona, sin importar su edad o condición física.

Una de las principales ventajas de las bebidas veganas es que conservan un sabor agradable, similar a otro tipo de zumos o refrescos. Por ello, son un producto competitivo en el mercado y que año tras año escala posiciones. Además, posee un alto contenido nutricional, que incluye proteínas, vitaminas y minerales. Este tipo de bebidas están recomendadas para deportistas o atletas, ya que al carecer de edulcorantes, representan una fuente de hidratación más efectiva.

En términos de salud, el contenido de estas bebidas ayuda a prevenir el envejecimiento y a equilibrar el colesterol. Asimismo, la inexistencia de azúcares, aditivos y otras sustancias evita el desarrollo de algunas enfermedades como infecciones, problemas del corazón o cáncer.

Bebidas Urbanas y su catálogo ecológico

Con más de 10 productos disponibles de bebidas libres de alcohol como refrescos, infusiones, zumos, limonadas y tés, Bebidas Urbanas ofrece una mezcla de sabores originales que incluyen albaricoque y almendras, pera y romero, naranja y vainilla, dátil y granada, así como también sabores tradicionales como limón o té verde.

La tienda online se caracteriza por ofrecer productos que han pasado por un estricto de control de calidad acorde a la normativa europea, colocando la salud del consumidor como prioridad. También promociona el cuidado del medioambiente a través de sus productos, ya que están hechos a partir de materiales reciclables y siguiendo procesos tradicionales que tienen un impacto reducido.

Bebidas Urbanas se encarga de la distribución de bebidas alternativas a otras tiendas con descuentos especiales por volumen de compra. De esta forma, permite a otras empresas crecer en la venta de productos saludables.

Amigo Inversor recalca los aspectos claves de un préstamo hipotecario

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Uno de los pasos más importantes para cualquier persona es el comprar una vivienda.

Sin embargo, esta decisión también supone el inicio de diferentes trámites y procesos que pueden resultar difíciles de llevar a cabo por cuenta propia. Uno de estos es la solicitud de una hipoteca.

Si bien los especialistas aseguran que el 99% de las personas que compran un inmueble solicitan una hipoteca, estos también destacan que la mayoría de estas no saben cómo llevar a cabo este trámite de la manera correcta. Ante esto, la asistencia de un asesor inmobiliario como Amigo Inversor, representa una de las alternativas recomendadas para adquirir mayores conocimientos al respecto.

Responsabilidades

Firmar una hipoteca significa asumir una responsabilidad importante, esto se debe a que sus condiciones pueden durar incluso hasta 40 años. Por esta razón, desde Amigo Inversor, la principal recomendación es documentarse debidamente antes de firmar. Esto se debe a que, en la gran mayoría de los préstamos hipotecarios que se firman diariamente en España, las personas suelen cometer errores que pueden condicionar su economía familiar.

De acuerdo a los expertos, una hipoteca incluye una serie de criterios y obligaciones de los cuales el deudor debe tener conocimiento. Uno de estos puntos es saber que garantía de cobro para el acreedor supone el propio inmueble, por lo que habrá que realizar una tasación del mismo. Asimismo, destacan que el tipo de interés y la duración del préstamo son otros factores elementales en cuanto a la denominada tasa de esfuerzo, el cual mide qué porcentaje de los ingresos familiares representa la cuota hipotecaria.

Tipo de interés fijo o variable

Desde Amigo Inversor se recomienda a ser posible el tipo de interés fijo dado que la situación del mercado actual y la comodidad de planificación financiera suponen una mayor facilidad a largo plazo del cálculo de la cuota mensual al ser constante durante toda la vida del préstamo.

Antes de una estimada subida de tipos en el mercado donde el tipo de interés variable puede ser más ventajoso, el fijo a día de hoy sigue siendo la recomendación.

Los beneficios de contar con un asesor inmobiliario

Además de conocer los conceptos relacionados con la industria, un asesor inmobiliario como Amigo Inversor, se caracteriza por conocer el mercado a profundidad, lo que le permite brindar a los usuarios interesados a adquirir una propiedad un acompañamiento profesional ajustado a sus necesidades.

Específicamente, el equipo de especialistas de esta compañía destaca por poner a disposición de los usuarios un gran número de herramientas que le permiten identificar aspectos claves antes de solicitar una hipoteca. Asimismo, cuenta con recursos innovadores como el simulador, que permiten a las personas aproximarse al tipo de préstamo que le puede resultar beneficioso.

Ha sido el profesionalismo y la capacidad de innovación de Amigo Inversor los principales aspectos que le han permitido consolidarse como una de las empresas de asesoría inmobiliaria más completas en la actualidad.   

¿Qué palanca clave utilizar para iniciar un análisis en base a datos de sell out por tienda?

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Para un fabricante, empezar a recibir datos de sell out por tienda de un distribuidor tiene que ser todo un cambio y debe impactar el modo de funcionamiento de toda la empresa, desde ventas hasta marketing, shopper marketing, supply chain y finanzas. Es empezar un viaje que consiste en integrar los aprendizajes e insights derivados de esta nueva y riquísima fuente de información en el día a día de la empresa para mejorar su excelencia operacional.

Las palancas claves que se pueden activar gracias a la disponibilidad y al tratamiento de los datos de sell out son las clásicas que definen el proceso de Revenue Growth Management en gran consumo: distribución y surtido eficiente, pricing, reducción de las roturas de stock / OSA, promociones eficaces e introducción eficaz de la innovación.

Evidentemente, se quiere implementar todo a la vez, pero, como dicho, se trata de un “viaje” y la mejor manera de poner cimientos sólidos a una estrategia y un funcionamiento operacional basados en datos es de ir paso a paso y recoger los frutos de este nuevo proceso a cada etapa.

Entonces, a la pregunta “¿con qué palancas claves comenzar un análisis básico de sell out?”, se puede responder “con la que parece tener más relevancia para la categoría y el distribuidor en cuestión”.

Quizás es una respuesta que ayuda muy poco, pero es la más lógica. Para un fabricante de productos líquidos como la leche, aguas o cerveza, que tienen como característica volúmenes de productos y rotaciones importantes que conducen a problemas de reposición en tienda, la reducción de la rotura de stock será claramente una prioridad. En cambio, para quien se dedica a fabricar tabletas de chocolate, categoría donde la competencia feroz se centra en el ámbito de las promociones, habrá que optimizar sobre todo las mecánicas y la visibilidad promocionales.

Sin embargo, si se debe elegir solo una palanca como la primera que condicionará todas las otras, será seguramente “estar”. Tal como exponen los maestros de venta: “Si el producto no está en la tienda, no se va a vender”. Parece una evidencia muy clara, pero a veces no es tan sencillo ver los “low hanging fruits” o logros más fáciles cuando están delante de los ojos.

La disponibilidad de los datos de sell out por tienda permite conocer con una periodicidad mensual, semanal y hasta diaria lo que se vende en cada tienda de la cual se recibe información. Como la venta de una SKU supone que la misma esté presente, se tiene a mano un seguimiento siempre al día y casi en tiempo real de la distribución física del surtido y permite tener un benchmark de los diferentes puntos de venta y/o clusters que facilita el análisis y elaboración de planes.

La disponibilidad de esta información facilita el trabajo de la fuerza de venta, que no tiene que chequear la presencia de todo el surtido en los lineales de las tiendas visitadas, generando así ahorros de costes, pero también permite conocer la presencia de las referencias claves en todos los puntos de venta que generalmente no se visitan, como supermercados o tiendas de proximidad. Un análisis de las faltas de distribución permite definir los potenciales que se pueden aprovechar y tomar rápidamente las medidas necesarias.

Las ventas diarias o semanales son también la fuente de un KPI muy importante: la rotación de las referencias. Las rotaciones son las ventas por tienda de una SKU sobre un periodo que puede ser el día, la semana o el mes según la disponibilidad de la información. Combinando la información de presencia de las referencias con la comparación de las rotaciones entre tiendas se define la eficacia del surtido y es posible hacer cambios para que cada tienda tenga en sus lineales las gamas que respondan mejor a las expectativas del shopper.

Una vez asegurada la presencia del surtido eficaz en el universo de distribución deseado, se puede empezar a subir un escalón adicional en el despliegue de las herramientas de Revenue Growth Management, basadas en datos de sell out, según las características de la categoría e implementar herramientas de control de las roturas de stock, promociones eficaces o de pricing. Se trata de un paso seguro, según constata POS Potential, y el viaje hacia la implementación de estrategias y procesos basados en datos se hará de manera segura y sólida.

Tortitas de cereales: estas son las mejores según la OCU

Las tortitas de cereales son un snack muy saludable ideal para comer entre horas. De esta forma, estás optan por este aperitivo en lugar de ingerir algo más contundente. Mucha gente los utiliza para adelgazar y están hechas a base de arroz inflado o maíz.

Para dar con las mejores del mercado, la Organización de Consumidores y Usuarios ha elaborado uno de sus habituales informes en el que analiza todas las que están a la venta. A continuación, te mostramos las mejores tortitas de cereales según la OCU.

UNA GAMA CADA VEZ MÁS AMPLIA

Tortitas de cereales: estas son las mejores según la OCU

De un tiempo a esta parte, las tortitas de cereales han ganado peso en los supermercados. Hasta hace relativamente poco, era difícil encontrarlas, pero ahora ocupan varios estantes. Han sacado multitud de sabores que le pegan con los cereales como el yogur o el chocolate. La OCU nos va a mostrar las mejores del mercado...

MÁS DE 150 TORTITAS DE CEREALES

Tortitas de cereales: estas son las mejores según la OCU

Existen más de 150 tortitas de cereales diferentes que la OCU ha analizado para encontrar a las mejores. Este producto debería tener poco más de tres ingredientes: el cereal del que esté hecho, sea arroz o maíz, aceite y sal. Pero algunos cuentan con conservantes y aditivos innecesarios que los convierten en un ultraprocesado más.

CONTIENEN UN EXCESO DE SAL

Tortitas de cereales: estas son las mejores según la OCU

En cuanto al semáforo nutricional que están obligados a tener todos los productos alimentarios, las tortitas de cereales reciben una calificación de A o B. Por lo que están considerados como un snack saludable. Sin embargo, la OCU advierte que algunos superan la cantidad recomendada de sal. En cambio, las tortitas con chocolate contiene más grasas saturadas, por lo que su calificación desciende hasta la D.

EROSKI BIO TORTITA DE ARROZ INTEGRAL

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La OCU ha situado las tortitas de cereales de Eroski en el quinto lugar. Están hechas a base de arroz integral, trigo sarraceno, quinoa y lino. Estos ingredientes provocan que obtenga la mejor calificación nutricional. Se elaboran de manera biosostenible, cosa que hace que se incremente su precio. Todavía hay otras cuatro marcas que superan el sabor de estas...

EL CORTE INGLÉS BIO TORTITA DE TRIGO ESPELTA

bio

Una posición más arriba se sitúan las tortitas de cereales del Supermercado de El Corte Inglés. Las mejores para este organismo son las que están hechas de trigo espelta. Este alimento es un aporte extra de fibra, por lo que te ayudará si te cuesta ir al baño. El envase de 120 gramos cuesta solo 1'55 euros.

EL GRANERO INTEGRAL BIO TORTITA DE TRIGO ESPELTA

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La medalla de bronce en el ranking elaborado por la OCU recae en El Granero. Esta marca elabora unas tortitas de cereales de trigo espelta. Tienen un contenido bajo en azúcares y en sal. Además, es una fuente de proteínas y se trata de un producto de cultivo ecológico. El envase de 100 gramos está a la venta por apenas 1'44 euros.

LAS TORTITAS DE CEREALES DE ECOCESTA

Tortitas de cereales: estas son las mejores según la OCU

Toda la gama de tortitas de cereales de Ecocesta han logrado el segundo lugar en el listado de la OCU. Realizan unas de arroz y avena y otras a base de trigo espelta. Dicen que es una excelente alternativa al pan para que evites comerlo. Son aptas para veganos, tienen un bajo contenido en azúcares y son una fuente de fibra. Puedes comprarlas por 1'30 euros.

LAS MEJORES TORTITAS DE CEREALES

Tortitas de cereales: estas son las mejores según la OCU

La OCU ha determinando que las mejores tortitas de cereales de supermercado son las de arroz integral de la gama Special Line de El Corte Inglés. No contienen gluten y son una fuente de fibra. El envase de 130 gramos cuesta solo 1'20 euros. Por lo que, en este caso, la calidad no está reñida con los precios bajos.

Rega International Realty, una inmobiliaria internacional que adapta sus propuestas a cada cliente

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La adquisición de la vivienda soñada no es tarea fácil y, muchas veces, la búsqueda requiere la ayuda de un asesor inmobiliario.

Estos saben dónde buscar y qué variables son más importantes a la hora de tomar una decisión y hacer una oferta.

Esto es lo que ofrece Rega International Realty. Esta agencia inmobiliaria ha sido concebida para ayudar a las personas a encontrar la propiedad que mejor se adapte a sus necesidades. Además, cuidan los intereses de los clientes con negociaciones seguras, respetando los parámetros legales y fiscales de cada país.

Una inmobiliaria internacional

La firma Rega International Realty tiene su sede en Palma de Mallorca y su objetivo es ofrecer en venta o alquiler las mejores propiedades. Las viviendas están repartidas por España, Estados Unidos, Suiza e Italia, países donde la compañía tiene enlace con oficinas especializadas para acompañar y guiar a todos los clientes.

Esta agencia ofrece un modelo de atención 360º y apoya a sus usuarios en todo el proceso de adquisición de una vivienda, desde la localización de las mejores opciones del mercado hasta la firma del protocolo de compra. Rega International Realty también dispone de asesores inmobiliarios para recomendar las mejores opciones de inversión inmobiliaria en los sectores residencial y comercial.

El equipo de esta agencia inmobiliaria está conformado por profesionales con una amplia experiencia en el sector inmobiliario. Su enfoque de trabajo se fundamenta en lograr los mejores resultados para sus clientes y cultivar de esta manera largas relaciones comerciales. El trato siempre es personalizado para comprender mejor las necesidades y presentar opciones en función de ellas.

Los servicios de Rega International Realty

Uno de los elementos diferenciadores de Rega International Realty tras su apertura en 2015 son sus soluciones integrales. No solo venden o alquilan propiedades, también brindan una serie de servicios relacionados para que los nuevos propietarios no tengan preocupaciones. Uno de ellos es la gestión de las actividades administrativas, ya que se encargan de la supervisión de aspectos fiscales o legales.

Si el nuevo propietario requiere alguna remodelación en el inmueble, la compañía cuenta con varios socios estratégicos que proporcionan ese servicio. Con ello, el cliente tiene la garantía de contar con mano de obra altamente cualificada y trabajos con los mismos niveles de calidad de la agencia. Por otro lado, Rega International Realty trabaja con grandes empresas de seguros para proteger la propiedad desde el primer momento.

Para el negocio de alquiler, pueden trabajar consiguiendo las mejores alternativas u ofreciendo las propiedades de su extensa cartera de clientes nacionales e internacionales. Muchos de los servicios se pueden consultar a través de su sitio web, el cual tiene una galería de propiedades para venta o arrendamiento. Con unos datos básicos que el cliente deja en su formulario de contacto, Rega International Realty ofrece en pocas horas las opciones disponibles que mejor se ajusten a su petición.

Las ventajas de lanzar una tienda online, por AKX Development

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El e-commerce se ha convertido en un medio ideal para que empresas, autónomos y profesionales expandan sus proyectos gracias a la digitalización.

Por lo general, las tiendas online se crean a través de WordPress o PrestaShop, plataformas que ofrecen todo lo necesario para brindar al usuario una experiencia de compra gratificante. AKX Development destaca por ser una empresa experta en desarrollo de tiendas online, tanto con Woocomerce y WordPress, para páginas sencillas, como con Prestashop, para comercio electrónico de mayor dimensión.

El e-commerce y sus ventajas

Las tiendas de comercio electrónico tienen un bajo de coste de desarrollo en comparación con lo que costaría establecer una tienda física y los servicios de marketing digital para aumentar su visibilidad en la web se mantienen a precios bastante estables. Estos servicios publicitarios son beneficiosos para el reconocimiento de una marca pequeña no solo en España, sino a nivel mundial.

Además de esto, las ­e-commerces destacan por brindar al usuario una experiencia de compra novedosa, a través de catálogos interactivos, diseños llamativos y facilidad de acceso a distancia. Otra ventaja de las tiendas online es que recopilan información de los consumidores, la cual se puede aprovechar para llegar a nuevos clientes potenciales y aumentar las visitas y las probabilidades de que un cliente vuelva a comprar. AKX Development también menciona que estas plataformas promueven el crecimiento orgánico y son un gran paso para la automatización eficaz de cualquier negocio.

Soluciones eficaces para la venta de productos y servicios

En los últimos años, AKX Development ha trabajado en el desarrollo de tiendas online para ofrecer a sus clientes una solución eficaz para la venta de sus productos y servicios. A su vez, ayuda a crecer a los comercios físicos y pequeños emprendedores que cuentan con poco presupuesto y desean aumentar sus consumidores de forma rápida.

Para lograr un proyecto exitoso, en primer lugar, el equipo de profesionales de AKX Development escucha las necesidades de sus clientes y planifica una estrategia con base en ello. Después, diseña una maquetación conceptual del producto e inicia el desarrollo del mismo. Dependiendo de la complejidad del negocio, la compañía utiliza WordPress o PrestaShop, los cuales son los dos CMS más populares para los proyectos de e-commerces. Una vez el producto ha sido desarrollado, hacen una evaluación del mismo y ajustan los detalles necesarios para brindar al usuario una experiencia optimizada. Por último, estos expertos del sector digital también se encargan del lanzamiento de la tienda online.

AKX Development trabaja con programadores, diseñadores y expertos en marketing digital para ofrecer a sus clientes soluciones completas en el desarrollo de su tienda de comercio electrónico con Woocomerce o PrestaShop.

Algunas de las mejores experiencias para viajes de fin de curso inolvidables, por Aventurarte

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La tradición de los viajes de fin de curso ha tomado un gran impulso tras la finalización de las restricciones establecidas durante la pandemia. Estas actividades de ocio, organizadas por los grupos escolares, están demandando cada vez más destinos naturales, espacios abiertos y programas con experiencias novedosas para que sean inolvidables.

Este tema se ha convertido en un foco de atención para el equipo de la empresa Aventurarte. Con una oferta innovadora, el grupo de profesionales que conforma esta compañía ha puesto a disposición de sus clientes nuevos programas. Con ellos, los niños y jóvenes no solo disfrutan, sino que también aprenden.

Organización y diseño de campamentos de verano

Aventurarte es una compañía que tiene una amplia experiencia en la organización y el diseño de campamentos de verano, excursiones y todo tipo de viajes escolares. La conforman un grupo de monitores y coordinadores de ocio y tiempo libre que decidió emprender con una empresa propia para ofrecer servicios más vivenciales.

Con esas inquietudes, diseñaron campamentos de verano enfocados en que los jóvenes aprovechen al máximo su tiempo libre con experiencias enriquecedoras. La acogida a sus propuestas les ha permitido mantener una intensa agenda de actividades durante cada temporada todos los años. Organizan actividades extracurriculares y campamentos intensivos para las navidades y Semana Santa.

En el marco de ese portafolio de servicios, destacan los viajes de fin de curso. Según los expertos de Aventurarte, son experiencias diseñadas bajo el concepto de multiaventura, con actividades estructuradas de forma diferencial para cada rango de edades. La empresa prepara programas a medida para los grupos que lo soliciten; desde viajes para grupos de despedidas de 6º grado de primaria o 4º año de Educación Secundaria Obligatoria (ESO) hasta cualquier excursión de uno o dos días.

Más de 100 actividades para una experiencia inolvidable

Dentro del concepto de multiaventura, la programación de los viajes de fin de curso pueden incluir actividades como tiro con arco, escalada y tirolinas. Igualmente, puentes tibetanos, lianas de Tarzán y redes de abordaje o salidas de senderismo. La empresa asegura que ningún programa es igual a otro porque siempre se adaptan las temáticas a las peticiones que tenga el grupo concreto.

Un aspecto fundamental de la programación en los viajes de fin de curso es la naturaleza. En este sentido, Aventurarte busca siempre ubicaciones en parques naturales o zonas con protección especial y de gran riqueza ecológica. Estos escenarios son la Sierra de Guadarrama, la Sierra de Gredos y la Sierra de Ayllón. Los viajes pueden incluir o no la pernocta de los niños y jóvenes.

Aventurarte asegura que los objetivos de los viajes de fin de curso y del resto de sus actividades están perfectamente definidos en su filosofía organizacional. Desean que los niños y jóvenes puedan fomentar la convivencia, el respeto, el amor por la naturaleza y otros valores que les ayuden en su formación. Además, fomentan que puedan potenciar la responsabilidad individual y de grupo para que puedan desenvolverse mejor en su entorno social.

La importación de vehículos directamente de los Estados Unidos, por XLcars.es

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En la búsqueda de ahorrar a la hora de importar vehículos, se suele optar por realizar la gestión a través de diversos concesionarios, que facilitan los trámites administrativos y legales para su formalización. En este sentido, xlcars.es destaca por ser una empresa especializada en la importación de vehículos, provenientes de cualquier parte del mundo, especialmente de Estados Unidos.

Con sede en España, prestan la asesoría y realizan la gestión de búsqueda, negociación y compra de vehículos, incluyendo el traslado, así como el pago de los fletes e impuestos nacionales. En Estados Unidos pueden revisar, probar y emitir un informe fotográfico del estado del coche, para el conocimiento de los clientes. Es una empresa con experiencia en el ramo y una sólida posición en la industria automotriz.

Ventajas de adquirir un vehículo importado

Es importante contactar con un concesionario especializado en coches de importación, que sea vendedor directo y no mediador, para tener la garantía y la certeza de que no existen conflictos legales con el vehículo en el lugar donde se está adquiriendo. Las empresas cuentan con el personal experimentado que puede efectuar las comprobaciones de rigor, resolver cualquier situación y evitar problemas legales posteriores a la adquisición del coche.

En este sentido, resulta menos recomendable comprar coches a vendedores particulares para evitar posibles fraudes, recurrentes en la compra y venta de vehículos de segunda mano. Las empresas garantizan el traslado del coche bajo las medidas de prevención, que permitan recibirlo en el destino en las mismas condiciones óptimas en las que se compró, cumpliendo con los trámites legales respectivos tanto en el origen como en el destino.

Sobre la importación de vehículos desde Estados Unidos

Los vehículos estadounidenses son reconocidos en diversos mercados por su calidad e innovación, pero a pesar de ello, es posible adquirirlos a precios competitivos en el país de origen del cliente.

Por su parte, el comprador puede dejar que se encarguen de todo el proceso desde el inicio. Este proceso incluye asesoramiento y búsqueda del vehículo; verificación de la documentación y anuncios; negociación y gestión de compra; transporte terrestre a un puerto norteamericano; descarga del vehículo y tramitación de aduanas; liquidación de impuestos; carga en contenedor y traslado a España; conversión de luces a la exigencia europea, en caso de que lo requiera; homologación o catalogación del vehículo en España; ITV; matriculación, y por último, entrega del vehículo en cualquier parte de España.

Oportunidades de un personal shopper inmobiliario, por Vahome Inmobiliaria

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La intervención de agencias inmobiliarias especializadas está cobrando cada vez mayor importancia en el proceso de compra de una vivienda. Y es que la orientación que ofrecen estos expertos en el sector es fundamental a la hora de ahorrar dinero,

Es bajo este propósito que ha surgido la figura de personal shopper inmobiliario, el cual tiene como misión ayudar a los clientes a encontrar el inmueble adecuado en un mercado cada vez más competitivo. Es por este motivo que las agencias inmobiliarias han incluido estos profesionales en su catálogo de servicios. Tal es el caso de Vahome Inmobiliaria, donde emplean este modelo innovador que pretende dar un enfoque más personalizado al proceso de compra y venta.

Importancia de la intervención de un personal shopper inmobiliario

Vahome Inmobiliaria ofrece el servicio de personal shopper inmobiliario con el objetivo de ayudar a sus clientes en la búsqueda de su propiedad ideal. Este se encarga de ofrecer una atención personalizada y exclusiva, enfocada en cubrir las necesidades, preferencias y posibilidades económicas de cada cliente.

El trabajo del personal shopper inmobiliario se basa en asegurar que el cliente obtenga exactamente lo que quiere y evitar que pague de más por la compra. Gracias a que conocen perfectamente el mercado inmobiliario, pueden analizar toda la oferta existente.

De este modo, se encargan de presentar al comprador solo las mejores oportunidades, de acuerdo con los requerimientos previamente manifestados. Esta selección exclusiva y eficiente del inmueble permite agilizar la búsqueda de viviendas, suponiendo un ahorro significativo de tiempo.

Además, contratar los servicios de un personal shopper inmobiliario proporciona seguridad jurídica, evitando sustos e imprevistos. Estos profesionales están al tanto de toda la normativa en vigor y ofrecen asesoramiento eficaz a la hora de realizar firmas ante cualquier trámite. Gracias a su participación, las transacciones de compra se pueden realizar con total tranquilidad, evitando malas experiencias.

¿Cómo trabaja un personal shopper inmobiliario de Vahome Inmobiliaria?

Los expertos de Vahome Inmobiliaria se encargan de realizar una entrevista personal para conocer los criterios más valorados por el cliente. En estos se incluyen las dimensiones, antigüedad, estilo, distribución, precio, nivel de conservación, entre otras características de la vivienda deseada. Una vez definidos estos requerimientos, se procede a la firma de un contrato donde se especifican los servicios contratados y el pago recibido por ellos.

De allí, el personal shopper inmobiliario inicia su búsqueda y visita los inmuebles que cumplan con las condiciones predeterminadas. Así, puede presentar al cliente una selección de ellos para que escoja los que desea visitar. Una vez manifestado el interés por un inmueble en concreto y tras investigar su situación legal, inicia el proceso de negociación del precio. Alcanzado un acuerdo, el personal shopper inmobiliario prepara toda la documentación necesaria para cerrar la compra.

Contar con la ayuda de Vahome Inmobiliaria es garantizar la adquisición segura y correcta de una vivienda, gracias al análisis profundo que realizan antes de presentar las distintas opciones disponibles.

El 25% de los robos en comercios se producen en verano

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El comercio pierde 1.800 millones al año por hurtos, fraudes e ineficiencias, lo que supone el 0,8% de las ventas del comercio, según los datos que se expusieron en el último Congreso AECOC de Pérdida Desconocida. El 25% de los robos en comercios se producen en verano

España uno de los países europeos con mayores tasas de hurtos comerciales y a las puertas del verano, el comercio se prepara para recibir la afluencia de turistas que este año se prevé muy por encima de las cifras del año pasado.

Los últimos datos expuestos por la Guardia Civil muestran que el comercio minorista sería víctima del 49% de los hurtos y del 54% de los robos con violencia, mientras que la hostelería recibiría el 33% de los robos con fuerza.

ESTACIONALIDAD

El verano es la época en la que se producen el 25% de los robos en España, según el último estudio 'Retail Security in Europe', de Crime&tech y Checkpoint Systems. De hecho, según el ‘Estudio Estamos Seguros (2020)’, “los robos experimentan cierta intensificación en su número, hasta el punto de situarse por encima de la senda desestacionalizada en los meses de septiembre y octubre”.

Es por esa razón que dentro de la ‘Operación Verano’ 2022, el Ministerio del Interior movilizará este año a 3.629 agentes de Policía Nacional y Guardia Civil con el objetivo de prevenir la delincuencia itinerante y favorecer la afluencia de turistas.

En esta línea también se difunde la ‘Guía Comercio Seguro’, que vela por un entorno seguro en el ámbito comercial, tanto para los comerciantes, como los clientes y el resto de los ciudadanos que transitan por las zonas comerciales.

MEDIDAS Y RECOMENDACIONES

Autoridades y asociaciones trasladan medidas de seguridad a los comerciantes para que estos se protejan de robos e incidentes en verano. Policía Nacional y Ministerio de Turismo indican que “es recomendable no esperar a ser víctima de cualquier tipología delictiva para adoptar medidas de seguridad”. Una de estas medidas son los sistemas de alarmas.

“Las medidas de prevención contribuyen a mejorar de forma notable la seguridad del establecimiento y a facilitar las tareas posteriores de investigación de los delitos", tal y como señala la última edición de dicha guía.

Por su parte, el estudio de Crime&tech y Checkpoint Systems revela que las contramedidas más habituales son los cámaras de vigilancia, los sistemas antihurto (EAS), las alarmas conectadas a central receptora, vigilantes de seguridad y los contadores de personas.

Crina Rus Beauty Center afirma que el HIFU corporal moldea la figura y rejuvenece la piel

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Una vez más, la ciencia se ha enfocado en soluciones verdaderamente revolucionarias para ofrecer una técnica no invasiva que genera una piel más firme y con menos grasa, sin que la persona tenga que someterse a una cirugía.

El Ultrasonido Focalizado de Alta Intensidad, HIFU, por sus siglas en inglés, ha llegado a los centros estéticos como un procedimiento indoloro que minimiza la flacidez y acaba con pequeños depósitos de grasa en una sola sesión. En Madrid, la empresa de estética avanzada Crina Rus Beauty Center ofrece el HIFU corporal y facial, en manos de especialistas dedicados al bienestar integral de sus pacientes.

Atención premium para una mejor silueta

Una primera visita a este centro estético es el inicio del camino hacia una figura rejuvenecida. El ambiente cálido, el trato cercano de todo el equipo y las más novedosas técnicas en aparatología se conjugan en este tratamiento de alta calidad, cuyo proceso se ejecuta por zona.

En la carta de servicios disponible en la página web de Crina Rus Beauty Center, los usuarios pueden elegir, con la asesoría de los expertos, qué parte del cuerpo tratar con HIFU, como brazos, abdomen superior o inferior, rodillas, espalda, cartucheras, flancos, glúteos, etc. El ultrasonido focalizado funciona, además, en la eliminación de la papada y la recuperación de la firmeza del rostro, con un efecto lifting muy natural.

El equipo opera con las pautas técnicas de los ecogramas que se usan para análisis y diagnósticos en el sector médico, pero con mayor potencia, para que se genere un calor que el cliente no percibe, pero que penetra en las capas más profundas de la piel, con el fin de incrementar la producción de colágeno y elastina. El paciente solo sentirá leves toques en las zonas previamente marcadas por el especialista, sin sentir dolor.

Una sola sesión con resultados progresivos

Desde el primer día, la persona notará la reafirmación de la piel, el estiramiento del tejido y la pérdida de grasa. Sin embargo, los resultados del HIFU se irán haciendo más evidentes con el paso de los días, mejorando considerablemente hacia un cambio final en unos 2 meses después del tratamiento. Esto ocurre porque el ultrasonido estimula la capacidad regenerativa del organismo. Se ha determinado que los efectos de este procedimiento tienen una duración de entre 6 y 8 meses.

Crina Rus Beauty Center ofrece muchas más soluciones no invasivas para sanar y embellecer el organismo. Con más de 5 años al servicio de la belleza y con profesionales cuya experiencia data de más de 2 décadas, este centro estético ha destacado en áreas como masajes reductores o relajantes, procedimientos faciales como rejuvenecimiento y redefinición, tratamientos corporales con tecnología de vanguardia, depilación láser o lifting y rizado de pestañas. Cada una de las opciones se aplica con amor y profesionalismo, bajo la premisa de buscar, ante todo, la sonrisa del cliente.

Cárcel, drogas y muertes: la cara oscura de Gran Hermano

Más de 500 personas han entrado a la casa de Gran Hermano durante sus 18 ediciones de anónimos. La vida de todos los participantes en el reality se ha visto marcada por salir en la televisión. Muchos han conseguido fama y dinero fácil, pero otros han visto la cara oculta de la popularidad.

Los espectadores hemos sido partícipes de todo lo que les ocurre a los concursantes de Gran Hermano al salir del reality. Por este motivo, vamos a recordar la cara menos bonita de Gran Hermano (cárcel, drogas, muertes...).

LA MUERTE DE NATACHA JAITT (GRAN HERMANO 6)

Cárcel, drogas, muertes... la cara menos bonita de Gran Hermano

Natacha Jaitt fue la primera extranjera en entrar en la casa de Gran Hermano. La argentina participó en GH 6, allá por el 2004. De hecho, la joven fue concursante reserva, ya que hubo problemas con su tarjeta de residencia y entró en el reality cuando se produjo el primer abandono. Natacha se convirtió en la tercera finalista de la edición e inició una carrera en la televisión.

La modelo argentina trabajó como colaboradora en Crónicas Marcianas y posteriormente presentó varios programas de sexo. Natacha regresó a su país natal y allí participó en varios programas de televisión haciéndose conocida. La argentina se convirtió en una defensora de la libertad y destapó un caso de abusos sexuales a menores en un equipo de fútbol. A principios de 2019, denunció a un director de cine por drogarla y violarla. Un mes después, Natacha apareció muerta a los 42 años en una discoteca por un fallo multiorgánico. La versión oficial dice que murió por sobredosis de cocaína, mientras que su abogado defiende que la asesinaron.

LA MUERTE DE GUSTAVO (GRAN HERMANO 4)

Cárcel, drogas, muertes... la cara menos bonita de Gran Hermano

Gustavo Fernández era un boxeador y estríper de 25 años que concursó en Gran Hermano 4 en el año 2002. El joven estuvo en la casa 67 días convirtiéndose en el quinto expulsado de la edición. Aún así, Gustavo consiguió mucha popularidad que le valió para hacer infinidad de bolos en las discotecas.

En el verano de 2006, el estríper falleció a los 28 años tras un desgraciado accidente. Gustavo se bajó del tren que unía Madrid con Santander junto a una amiga. Los jóvenes tomaron la desafortunada decisión de cruzar las vías en vez de ir por el paso subterráneo. Sin darse cuenta de que otro tren se acercaba a ellos arrollándolos trágicamente.

LA ADICCIÓN A LAS DROGAS DE JULIÁN (GH 5)

Cárcel, drogas, muertes... la cara menos bonita de Gran Hermano

Julián era un yesero de Tarragona que entró a la casa de Gran Hermano con 26 años. El joven pasó 112 días en el reality y se convirtió en el tercer finalista de la quinta edición. Julián participó como colaborador en Crónicas Marcianas y después desapareció de la televisión.

En el 2017, un periódico de tirada nacional publicó que un concursante de la quinta edición de Gran Hermana cuya inicial empezaba por J era un adicto a las drogas. Entonces, Julián dio un paso adelante y confesó su drogadicción. En la actualidad, el joven se encuentra totalmente rehabilitado de su enfermedad.

LA ADICCIÓN AL JUEGO DE IGOR BASURKO (GH 14)

igor
Foto: Mediaset

Igor Basurko era un jugador profesional de hockey de San Sebastián cuando concursó en Gran Hermano 14. El joven pasó 110 días en la casa y consiguió ser el segundo finalista. Igor fue repescado pero se quedó a las puertas de hacerse con el maletín, que cayó en manos de Susana Molina.

El vasco tuvo una relación muy polémica con Miriam dentro de la casa. Pero lo que más daría que hablar años después fue su ludopatía. Igor se gastó todo el dinero que había ganado gracias a su popularidad en el juego e incluso llegó a ligar con mujeres para robarles su tarjeta de crédito. Esto le llevó a ser detenido por un delito de robo y estafa, lo que le hizo darse cuenta de su problema para comenzar a rehabilitarse.

LA VIOLENCIA DE GÉNERO SUFRIDA POR BEA LA LEGIONARIA DE GRAN HERMANO 6

Cárcel, drogas, muertes... la cara menos bonita de Gran Hermano
Foto: Mediaset

Bea "la legionaria" fue la concursante más polémica de Gran Hermano 6. Su fuerte carácter la hizo protagonizar infinidad de peleas con sus compañeros de reality, que no dudaron en nominarla hasta conseguir que el público la expulsara. La legionaria fue la quinta expulsada de la edición pasando 67 días en la casa de Guadalix.

Este fuerte temperamento la hizo una habitual de las tertulias del corazón. Pero poco a poco su popularidad fue bajando y Bea tuvo que volver a su vida normal. La ex concursante de Gran Hermano sufría palizas que le propinaba su marido con su hijo recién nacido. La legionaria aguantó el maltrato durante un tiempo, hasta que se dio cuenta de que no podía vivir así y denunció a su pareja. En la actualidad, Bea trabaja como camarera en un bar.

EL MALTRATO DE CARLOS "EL YOYAS" A FAYNA

yoyas

Carlos Navarro, más conocido como "el yoyas", fue el primer expulsado disciplinariamente de la historia de Gran Hermano. El joven estaba concursando en la segunda edición del reality, pero su carácter agresivo le hizo salir antes de tiempo. En la casa de Guadalix conoció a Fayna, con la que inició una relación fuera del programa llegando a casarse y a tener dos hijos en común.

Sin embargo, Fayna vivió todo un infierno en esa relación. "El yoyas" le propinaba palizas a su mujer por cualquier motivo. La canaria se hartó tras mucho tiempo y le denunció. Le pusieron una orden de alejamiento, pero su ex pareja le amenazó de muerte. Hace poco salió la sentencia que lo condenó a seis años de prisión por maltrato continuado a Fayna y a sus hijos.

Bizcocho de plátano: la receta que apetece a todas horas en verano

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El bizcocho de plátano es una gran opción para una celebración o simplemente para hacer de la merienda un día especial. Este dulce es muy esponjoso y es que el sabor de esta fruta va genial mojándolo en café o en leche.

Una vez que lo pruebes, vas a tener que hacerlo muy a menudo. Vas a comprobar cómo realizar un postre de este tipo es más sencillo de lo que parece. Una vez que le pilles el tranquillo a lo mejor te animas a hacerlo de otros sabores. A continuación, te mostramos la receta del bizcocho de plátano que apetece a todas horas en verano.

LOS INGREDIENTES DEL BIZCOCHO DE PLÁTANO

Bizcocho de plátano: la receta que apetece a todas horas en verano
Foto: YouTube

Para realizar este bizcocho de plátano, necesitas tres huevos y tres piezas de esta fruta. Intenta que estén maduros. También vamos a emplear en la elaboración de este postre 150 gramos de harina, 125 gramos de azúcar, un sobre de levadura, una pizca de sal y una cucharada de aceite de girasol. Todos son ingredientes que siempre se suelen tener en casa, por lo que podrás hacerlo cuando te apetezca.

BATE LOS HUEVOS

huevos
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En primer lugar, tienes que cascar los tres huevos y añadirlos a un recipiente amplio. Antes de comenzar a batirlos, échale la mitad del azúcar aproximadamente. Remuévelo con la ayuda de unas varillas. No pares hasta que el resultado doble de tamaño. Es muy importante que los huevos queden montados para que el bizcocho de plátano quede esponjoso.

TRITURA EL PLÁTANO

batidora
Foto: YouTube

Por otro lado, quítale las cáscaras a los plátanos y ponlos en el vaso de la batidora. No es necesario que los cortes porque los vamos a triturar. Agrégale la otra mitad del azúcar antes de ponerte a batir. Tritúralo con la ayuda de este aparato hasta obtener una textura homogénea parecida a un puré. Una vez que lo tengas listo, mezcla el resultado con los huevos batidos.

LA BASE DEL BIZCOCHO DE PLÁTANO

masa
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Echa los plátanos triturados a los huevos batidos. Con la ayuda de una cuchara, haz movimientos envolventes para que reparta por todo el conjunto y no se baje la mezcla. Una vez que esté bien removido, incorpórale el aceite de girasol. Vuelve a mezclarlo todo para que este ingrediente se disuelva. Continuamos con la receta del bizcocho de plátano...

MEZCLA LA HARINA CON LA LEVADURA

Bizcocho de plátano: la receta que apetece a todas horas en verano
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El siguiente paso es añadir la harina a un recipiente junto a la levadura. También tienes que incorporar una pizca de sal. Mézclalo todo para que se repartan los ingredientes. Cuando lo tengas, hay que tamizar el resultado para evitar que se formen grumos en el bizcocho de plátano. Simplemente tienes que pasarlo por un colador para que quede un polvo fino.

MÉZCLALO TODO DE NUEVO

Bizcocho de plátano: la receta que apetece a todas horas en verano
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Tamiza la harina sobre la mezcla para que te sea más sencillo incorporarla. Una vez que la hayas colado, remuévela de nuevo con movimientos envolventes hasta que no tengas ni un grumo. Precalienta el horno para que vaya cogiendo temperatura y no tengas que esperar. Ahora llega el paso de poner la masa del bizcocho de plátano en el molde.

ÉCHALO EN EL MOLDE

Bizcocho de plátano: la receta que apetece a todas horas en verano
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Antes de echar la masa en el molde, tienes que ponerle papel de hornear cubriendo el fondo para evitar que se pegue. También puedes echarle un poco de mantequilla. En ese momento, ya podrás verte todo el contenido de la mezcla en este recipiente. Ya solo queda meterlo en el horno para que se cocine el bizcocho de plátano...

EL HORNEADO DEL BIZCOCHO DE PLÁTANO

Bizcocho de plátano: la receta que apetece a todas horas en verano
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El bizcocho de plátano tiene que hornearse durante 35 minutos a 180 grados con calor arriba y abajo. Si notas que se oscurece mucho a mitad del cocinado, bájale 10 grados. Cuando transcurra media hora, comprueba si ya está hecho con la ayuda de un palillo. Si sale limpio al clavárselo, es que ya ha alcanzado su punto, pero si se quedan restos de la masa déjalo diez minutos más.

EL RESULTADO DEL BIZCOCHO DE PLÁTANO

Bizcocho de plátano: la receta que apetece a todas horas en verano
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Sácalo del horno y deja que se enfríe un poco para que no te quemes al manipularlo. Retírale el papel de hornear. Puedes echarle un poco de azúcar glas por encima como decoración. El bizcoche de plátano se va a convertir en uno de tus postres más recurrentes. En poco más de 40 minutos, lo tendrás listo. Es perfecto para desayunar o merendar. ¡Qué aproveche!

Lidl rebaja su producto estrella del verano y arrasa en ventas

El verano cada vez comienza antes con temperaturas más elevadas, las cuales derivan en olas de calor en muchos rincones de España. Ante esta situación, muchas personas buscan alternativas para soportar el calor más cómodamente en el hogar. Entre las soluciones más populares, destacan los ventiladores y aires acondicionados. Pero tenemos otra opción para presentarte que lo vende Lidl y encima está en rebaja. La reconocida cadena, que suele sorprendernos con ofertas, tiene actualmente una serie de productos de climatización, entre las cuales destacamos la siguiente.

Enfriador de aire con rociador de Lidl

Enfriador de aire con rociador de Lidl

Lidl rebajó un producto que promete convertirse en el mejor aliado frente a las altas temperaturas. Se trata del enfriador de aire con rociador de EASYmaxx. Este artefacto es ideal para refrescarse en verano, al igual que combate el aire seco de la calefacción en invierno. Además, posee un funcionamiento silencioso que permite enfriar sin causar ruido en tu hogar. En concreto, el precio recomendado del producto es de 39,99 euros, pero a día de hoy lo podemos encontrar en la web y las tiendas de este supermercado a 19,99 euros.

Mini enfriador de aire 8 W de Lidl

Mini enfriador de aire 8 W de Lidl

Lidl tiene otras opciones para refrescar tu hogar, aunque lamentamos decirte que puede que en la tienda online está agotado y debas ir solo a la tienda física para conseguirlo o esperar a que se reponga. Este mini enfriador de aire 8 W enfría solo con agua sin usar productos químicos. Además, refresca y humidifica el aire. Posee iluminación led ambiental en 7 colores distintos (RGB). Asa para un transporte más cómodo, con conexión USB C. Depósito de agua rellenable con cubitos de hielo para conseguir un mayor efecto refrescante. La temperatura de funcionamiento: de 5 °C a 40 °C. Cuesta 22,99 euros.

Enfriador de aire con pulverizador de vapor 12 W

Enfriador de aire con pulverizador de vapor 12 W

Seguimos con la lista de productos de ventilación y climatización de Lidl. En su catálogo de productos podemos encontrar este enfriador de aire con pulverizador de vapor 12 W, función de oscilación y 3 velocidades. Refresca y humidifica el aire. Funciona enchufado a la red eléctrica. Posee iluminación LED ambiental en 7 colores distintos. Con temporizador y hueco para asir y facilitar de transportar. Enfría solo con agua o cubitos de hielo; sin productos químicos. –tiene un precio de 34,99 euros.

Ventilador de torre 30 W de Lidl

Ventilador de torre 30 W de Lidl

Seguimos con la lista de productos de ventilación y climatización de Lidl. En su catálogo de productos podemos encontrar este ventilador de torre 30 W con panel de control intuitivo. Tiene 3 velocidades y función de oscilación. Son pequeños y fácil de almacenar que los ventiladores de pie, por eso es una buena opción. Están aptos para la ventilación de cualquier estancia del hogar. Tiene cuerpo giratorio de hasta 180 grados. Su precio de 17,99 euros y viene en dos colores: blanco o negro.

Comfee enfriador de aire 65 W 3 en 1

Comfee enfriador de aire 65 W 3 en 1

Seguimos con la lista de productos de ventilación y climatización de Lidl. En su catálogo de productos podemos encontrar este comfee enfriador de aire 65 W 3 en 1. Tiene un sistema de refrigeración sin compresión, con una potencia de funcionamiento de 65 W y un formato torre en elegantes colores blanco y negro. Nos encontramos ante un enfriador de aire por evaporación con un depósito para agua de siete litros y cuatro niveles de velocidad en el ventilador. Cuesta 129,99 euros, rebajado de 249.

Comfee aire acondicionado portátil Mobile 960 W

Comfee aire acondicionado portátil Mobile 960 W

Seguimos con la lista de productos de ventilación y climatización de Lidl. En su catálogo de productos veraniegos podemos encontrar este comfee aire acondicionado portátil Mobile 960 W. Es un modelo de aire acondicionado portátil basado en compresor que genera aire frío mediante el mismo mecanismo que los clásicos de pared, con un consumo máximo de potencia de 960 W. Podemos mover el equipo por las habitaciones gracias a sus ruedas de plástico e instalar en una ventana o puerta exterior gracias al kit de montaje incluido. Tiene un precio de 199,99 euros, rebajado de 329.

Ventilador de torre pantalla LCD y mando

Ventilador de torre pantalla LCD y mando

Este ventilador de Lidl incluye una función de oscilación de 90º, panel de control táctil e indicación LED, y pertenece a la marca SilverCrest, que ha fabricado varios de los productos más exitosos de la cadena de supermercados, como sus robots de cocina. Además, cuenta con un temporizador de 7 horas que se puede programar por horas con apagado automático —lo que te ayudará a ahorrar en la factura de la luz—, un mando a distancia, una potencia de 45 W y soportes antideslizantes para lograr una posición estable. Disponible en modelos blanco o negro, ofrece tres modos de uso: normal, natural y sueño. Cuesta 29,99 euros.

Aire acondicionado móvil comfee 1450 W

Aire acondicionado móvil comfee 1450 W

Finalizamos esta lista de productos de ventilación y climatización de Lidl. En su catálogo de productos veraniegos podemos encontrar este comfee aire acondicionado portátil Mobile 1450 W con 3 modos de funcionamiento: refrigeración, deshumidificación y ventilación. Adecuado para habitaciones de hasta 41 m². Es un poco más caro, pero está disponible en venta online y rebajado de 719 euros. Ahora cuesta 379,99.

Los 10 pueblos ocultos más bonitos de España

España tiene sus rincones pintorescos y quizá no sabías que existían. En un mundo tan sobrepoblado y lleno de tecnología, parece imposible que exista lugares catalogados como secretos.

No obstante, si existen aún parajes, pueblos y rutas por conocer o que resultan ser pocos concurridas. Perfectas para disfrutar al máximo de la naturaleza o de un tiempo de relajación.

LEA TAMBIÉN: PUEBLOS BONITOS DE ESPAÑA PARA VIVIR UNA NAVIDAD BLANCA

En cuanto a España, es un país lleno de grandes ciudades, caracterizado por poseer una rica gastronomía, un buen clima y buenas playas. Sin duda alguna, es uno de los destinos más idóneos para viajar y disfrutar de unas buenas vacaciones.

Por otra parte, más allá del reconocimiento a nivel mundial, existen lugares muy escondidos que por ende no son recurridos por los visitantes pero que deben ser tomados en cuenta a la hora de vacacionar.

A continuación te presentamos  10 pueblos ocultos de España que indudablemente debes visitar:

Puebla de la Sierra (Sierra Norte de Madrid-España)

Puebla de la Sierra (Sierra Norte de Madrid-España)

Se encuentra a 110 kilómetros de Madrid- España, dentro de la reserva de la biosfera Sierra de Rincón. Es uno de los pueblos más recónditos y llamativos, logrando sobrevivir en el tiempo a pesar de que fue fundado en el siglo XII.

Las calles están empedradas y posee edificios de piedra oscura y con detalles de madera que se conservan en buen estado. Quienes se acercan a hacer turismo en este pueblo, también aprovechan de disfrutar rutas como la del valle de los sueños y la del paseo por los linares.

San Martín de Valdeiglesias (Madrid)

San Martín de Valdeiglesias (Madrid)

La localidad ha sido escenario de numerosas películas y series, tal es el caso de James Bond de Roger Moore, Los hombres de Paco o Águila Roja. Su origen procede gracias al levantamiento de una pequeña aldea en el siglo XII cerca al Monasterio de Santa María de Valdeiglesias.

Entre los lugares que destacan de este pueblo, se encuentran el Castillo de la Coracera, el Bosque encantado y el pantano de San Juan. Asimismo, el entorno natural posibilita el hecho de disfrutar de rutas o practicar deportes de aventura.

Pueblo de Bandujo en Asturias, España

Pueblo de Bandujo en Asturias, España

Uno de los pueblos más escondidos y bonitos de Asturias en España, situado a 700 metros de altitud sobre la ladera de una montaña y con solo 40 habitantes. Fue fundado en el siglo VIII y hasta la actualidad goza de su arquitectura original.

Está rodeado de naturaleza, con increíbles vistas, idóneo para dejar bonitos recuerdos al pasar por su lavadero, palacio, Torre de Bandujo, Iglesia de Santa María del siglo X o sus casas de piedras.

San Martín de Trevejo (sierra de Gata, Cáceres)

San Martín de Trevejo (sierra de Gata, Cáceres)

En la sierra Gata apenas existen carreteras sin curvas y la población decidió emigrar hace años, razones por las que se complica su localización en el mapa. Uno de los pueblos más bonitos de esta sierra es San Martín de Trevejo, España.

Cuenta con aproximadamente 800 habitantes, casi desconectados del mundo desde hace siglos. El área ha conservado su propia lengua, A Fala, sin dejarse influir por el hecho de quedar en Cáceres.

Cuevas del agua en Asturias, España

Cuevas del agua en Asturias, España

Es considerado uno de los más curiosos del país de la madre patria por tener que cruzar en automóvil o andando una "Cuevona", cerca de los 300 metros de longitud, para poder acceder a este pueblo.

Cuevas del agua tiene cerca de unos centenares de habitantes y una gran variedad de hórreos. Su ruta antigua de molinos ayuda a comprender como funcionaba antiguamente los ingenios hidráulicos.

Peñalba de Santiago (León)

Peñalba de Santiago (León)

Situado a unos cuantos kilómetros de Ponferrada, exactamente en pleno Valle del Silencio y la comarca del Bierzo en España. Distinguido por ser perfecto para que las personas se aíslen del estrés y ruido diario.

Es preciso señalar, el acceso es algo tortuoso por la carretera llena de curvas y desniveles, pero todo eso se olvida al visitar las estrechas calles de pierda y disfrutar de la imagen que proporcionan sus casas rústicas con tejado de pizarra y la iglesia de mozárabe.

San Pedro del Romeral (Cantabria)

San Pedro del Romeral (Cantabria)

Limita con el municipio de Vega de Pas por el noreste, con Luena al oeste y Burgos al sur, ubicado exactamente en la comarca del Pas-Mier España. Un claro protagonista de la Comarca de los Valles Pasiegos en Cantabria.

Destaca sus conocidas cabañas pasiegas, sus zonas de valles y colinas, en conjunto con el estilo de vida tradicional y bien conservada. La gastronomía se inclina por el sobao o la quesada, postres típicos pasiego.

Torla (Aragón)

Torla (Aragón)

Acomodado en las alturas de la falda del Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido. Conocido por su tradicional arquitectura pirenaica, recordando que el Pirineo es una cordillera montañosa situada al norte de la península ibérica en España.

La gran parte de su arquitectura fue reconstruida tras la contienda civil. Los turistas quedan asombrados por sus típicas chimeneas, edificios y calles de pierdas, al igual que en su visita a la torre campanario de su iglesia y la Casa Oliván.

Setenil de las Bodegas (Cádiz)

Setenil de las Bodegas (Cádiz)

Forma parte de "La Ruta de los Pueblos Blancos" y tiene la particularidad de ser bastante pequeño, ideal para recorrerlo en una mañana o tarde, además de encontrarse enclavado a lo largo de un cañón lo que posibilita la construcción de viviendas singulares, escenario perfecto en su momento para la serie Curro Jiménez.

Es un reducto medieval llena de visitas imprescindibles, por ejemplo las iglesias, castillo, retablos, casonas, la Calle Cueva de la Sombra, el Mirador del Carmen, la plaza Andalucía o la Ermita de San Benito.

Masca en Tenerife, España

Masca en Tenerife, España

Masca es el último pueblo de nuestra lista de sugerencias, escondido en el Parque Rural de Teno y fácil de encontrar tras pasar un complicado camino; carreteras estrechas y sinuosas, todo un dolor de cabeza para los turistas. Ahora bien, si se toma la decisión correcta de atravesar esas vías complicadas obviamente valdrá la pena y el esfuerzo será compensado al disfrutar de unas de las aldeas con más encanto de Tenerife.

Esta localidad posee una playa volcánica y montañas solitarias que contribuyen notoriamente a formar puestas de sol mágicas. Al mismo tiempo, sus casas con arquitectura tradicional de canaria hacen que el viaje valga la pena.

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