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Gamarra pide al Gobierno que escuche a la España «real» y tome medidas «urgentes» para que el medio rural «sobreviva»

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La portavoz del Grupo Popular en el Congreso y coordinadora general del PP, Cuca Gamarra, ha reclamado al Gobierno que «escuche» y «dialogue» con la España «real» que ha salido hoy a la calle para defender el medio rural, que necesita medidas «urgentes» para «sobrevivir».

Así lo ha aseverado Gamarra en declaraciones en el marco de la manifestación en defensa del campo que reúne este domingo a miles de personas en Madrid, una movilización en la que, ha destacado, «agricultores, ganaderos, transportistas, pescadores y cazadores salen a defender aquello en lo que creen».

«Esta es la España real, a la que el agua le llega al cuello y ya no es capaz de llegar a fin de mes, y que lo único que pide a su Gobierno es que le escuche, dialogue y tome medidas», ha apostillado.Esto, ha subrayado, es lo que exige el PP al presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, quien tiene que tomar medidas «urgentes» que «no pueden esperar un día más·.

Para Gamarra, «hace mucho tiempo que los problemas de los españoles han dejado de ser los problemas de Pedro Sánchez», entre ellos el «gran problema» que enfrentan «día a día» los «millones de españoles que ya no pueden llegar a fin de mes», ha lamentado.

«Lo que se pide son planes de choque, medidas, una fiscalidad que permita que el medio rural sobreviva y exista, pero no solo medio rural», ha precisado, para reclamar que «se flexibilice la PAC, se invierta en infraestructuras hidráulicas y que no se criminalice ni se señale a aquellos que salen de una manera pacífica a defender sus derechos en las calles españolas».

«El Gobierno tiene que abandonar esa política de señalamiento y criminalización, de generar sectarismos en una sociedad que está unida única y exclusivamente pidiendo medidas», ha demandado, para pedir también «menos ideología» y «más medidas» para que España «pueda seguir siendo España», con un sector primario «importante». «El campo hoy lanza un SOS y el PP está aquí para escuchar, atender y decirles que efectivamente es necesario tomar medidas ya. Nosotros estamos dispuestos a adoptarlas», ha concluido.

Convocan una concentración en Sevilla contra el «cambio de posición» de España respecto al Sáhara Occidental

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La Asociación de Amistad con el Pueblo Saharaui de Sevilla ha convocado una concentración en las Setas para las 19 horas del martes, contra la decisión del presidente del Gobierno, el socialista Pedro Sánchez, de apoyar la propuesta de autonomía de Marruecos para el Sáhara Occidental, antiguo territorio colonial abanado por España en favor del reino alauita, frente a la anterior postura de neutralidad en pro de una solución pactada entre ambas partes.

La asociación rechaza «enérgicamente la postura del presidente Sánchez y del ministro de Asuntos Exteriores, José Manuel Albares, quienes han expresado el abandono de la tradicional posición de neutralidad del Gobierno en el conflicto del Sáhara; tomando partido por Rabat, al considerar su propuesta de autonomía como la base más seria, realista y creíble para la resolución del contencioso», avisa el colectivo.

La decisión del Gobierno, como se ha informado, ha desencadenado que Argelia haya llamado a consultas a su embajador en Madrid, Said Musi, bajo la premisa de que se trataría de la «segunda traición histórica» de España al pueblo saharaui, tras la cesión del territorio a Marruecos en 1975, como consecuencia de la «Marcha Verde» promovida por dicho país en demanda del dominio de la zona, en lugar de materializar el proceso de descolonización en favor del pueblo saharaui.

LA POSTURA DE ESPAÑA

Al respecto, el presidente del Gobierno conecta esta posición con la apertura de una «nueva etapa» de relaciones con Marruecos, tras la prolongada crisis diplomática suscitada después de que España aceptase la entrada en el país del secretario general del Frente Polisario del Sáhara Occidental, Brahim Gali, para ser tratado en un hospital español, extremo ante el cual el reino alauí reaccionó provocando la grave crisis migratoria de Ceuta de mayo de 2021, entre otros aspectos.

La Asociación de Amistad con el Pueblo Saharaui de Sevilla, en ese sentido, defiende el «compromiso y posicionamiento activo con el pueblo saharaui y sus justas reivindicaciones en el marco jurídico internacional y nacional, frente a arbitrariedades, injusticias, satrapía, violaciones y abusos, intereses partidistas y personales».

«LA REPARACIÓN DEL DAÑO»

«Exigimos el respeto a la legalidad internacional, las resoluciones de Naciones Unidas, el reconocimiento oficial de las responsabilidades históricas del Estado español en el conflicto del Sáhara Occidental y la reparación de los daños causados al pueblo saharaui», indica el colectivo.

La asociación, de este modo, llama a participar en la citada movilización «por respeto al pueblo saharaui y por respeto a nuestra propia dignidad y a la justicia», abogando por rechazar «este intento de cambio de la posición del Estado español en el conflicto del Sáhara Occidental realizada por pedro Sánchez, y de apoyo al pueblo saharaui y su justa lucha por la libertad e independencia».

Diez cosas que tu perro no soporta (¡y aun así las haces!)

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El perro es el mejor amigo del hombre, pero no siempre estamos haciendo cosas que son buenas para ellos. Por eso, te vamos a indicar cuáles son aquellas cosas que haces que seguro que tu perro no soporta. Así sabrás qué es lo que le pasa la próxima vez.

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10 Cosas Que Tu Perro No Soporta (¡Y Aun Así Las Haces!)

El aburrimiento

Los perros no soportan el aburrimiento. Por eso, si vas a pasar muchas horas fuera de casa, y tienes un perro que es de lo más activo, lo mejor que puedes hacer es contratar a alguien para que juegue con él. No será lo mismo, porque tú eres su dueño, y prefiere estar contigo, pero la verdad es que como las personas, prefiere estar acompañado que solo.

No tengas un perro si no te puedes ocupar de él, porque el aburrimiento les puede causar problemas como los trastornos por separación, y la ansiedad. Así que cuida de tu mascota, porque es feliz, si está plenamente activo y por tanto, si no se aburre. Juega, pasea, visita nuevos lugares y haz excursiones para que se mantenga activo. 

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10 Cosas Que Tu Perro No Soporta (¡Y Aun Así Las Haces!) 2

Hablar mucho con él

Nadie discute que los perros sean muy inteligentes y que suelen entender algunas palabras, como su nombre, y algunas cosas más, que nos sorprenden muchísimo. Sin embargo, todo tiene un límite, y los perros no soportan a la gente que habla mucho con ellos, porque tienen una capacidad limitada, no pueden entender todo, y se suelen agobiar porque no saben qué es lo que quieres exactamente con tantas palabras.

Así que está bien hablar a tu perro, pero no parlotees como un loro,porque, además de no entenderte, les produce bastante estrés, y puede generarles algún que otro problema. Cuando le hables, intenta ser lo más clara posible y con alguna intención, y no tengas a tu pobre mascota como una especie de receptor de pensamientos que utilizas para quedarte tú a gusto.

[nextpage title=»Personas antipáticas»]

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Personas antipáticas

Los perros sienten las vibraciones, y pueden averiguar enseguida si una persona es simpática o no con ellos. Bueno, pues como las personas. En cualquier caso, la verdad es que no les gusta las personas antipáticas, porque les generan vibraciones que hacen que les de mala espina. Entonces, si por ejemplo, un perro de repente te ladra, o es muy desconfiado, o es que ha visto en ti algo que no le gusta.

Pero ojo, puede no pasarte con todos los perros, así que no te preocupes demasiado con esto, porque además, tienes que saber que también suelen existir perros que son de lo más antipáticos. 

[nextpage title=»Los abrazos»]

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Los abrazos

Los perros sienten el amor como nadie, pero hay que tener cuidado con las muestras de afecto, porque los perros no saben distinguirlas, y por eso, cuando tú estás abrazando a tu perro, ellos lo suelen ver más o menos como una muestra física, e incluso de dominación. Por eso, es probable que alguno de tus perros no se deje abrazar, o se ponga de un modo bastante defensivo cuando lo abraces.

Otros serán más dóciles, pero en cualquier caso, tienes que aprender que para ellos, no tiene el mismo significado. Hay otras formas de hacerles ver tu afecto, como las caricias. y similares que te vamos a contar más adelante.

[nextpage title=»Acariciarles la cabeza»]

10 Cosas Que Tu Perro No Soporta (¡Y Aun Así Las Haces!) 5

Acariciarles la cabeza

Seguro que esto lo has hecho un montón de veces, pensando que le encantaba, pero para ellos, esto también es un gesto de sumisión, por lo que tienes que tener muchísimo cuidado. Cada perro es diferente, y mientras los dóciles se dejan acariciar, los que no lo son, se ponen furiosos cuando les tocan la cabeza. Y otros, parece que les da igual.

Si quieres mostrarles tu afecto, lo mejor que puedes hacer es acariciarles la barriga, porque eso no indica ninguna sumisión en ellos, y se sentirán mucho más a gusto. De hecho, ver a un perro con la panza hacia arriba, ya indica que es un animal que está dispuesto a recibir cariño o incluso que está pidiendo cariño en ese momento. 

[nextpage title=»Molestar mientras comen»]

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Molestar mientras comen

Imagina que llegas a casa hambriento, te pones a comer, y a los dos minutos te están molestando para que hagas una cosa o la otra. Molesta, ¿verdad? Pues con los perros pasa lo mismo. Para ellos, la comida es algo vital, y por eso, hay muchos perros que se ponen agresivos, cuando les molestas o les acaricias mientras están comiendo. 

Así que hay que enseñarles que tienen que estar tranquilos, pero no debes molestarlos en exceso, pues puedes empezar a generar algunos problemas de agresividad que seguro que no quieres para tu mascota peluda.

[nextpage title=»Que no haya reglas»]

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Que no haya reglas

Una mascota necesita reglas, porque si no, no tendría límites. Si van a convivir con personas, no pueden estar a su aire, sino que deben tener su sitio para comer, para dormir, y límites infranqueables, como por ejemplo, nuestra cama, o hacer pis en casa. Hay que molestarse un poco en enseñar a estos pequeños seres llenos de amor, porque también lo necesitan.

Si n, la convivencia con estos animales puede ser terrorífica, porque no sabrías lo que te encontrarías cada vez que llegaras a casa. Si el pijama destrozado, una puerta hecha añicos…. Algunas de estas mascotas pueden llegar a ser un huracán con nuestras cosas.

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Los baños

Te habrás dado cuenta de que a los perros les gusta meterse en el agua, en fuentes, y demás, pero cuando se trata de bañarse, nada de nada. Bien, hay que obligarlos cada cierto tiempo, pero es totalmente natural. Lo que pasa es que hay muchas personas que se empeñan en que su perro huela bien, y lo bañan con más asiduidad de lo que deberían.

Los perros generan un olor característico que no tiene por qué ser malo, y evidentemente, sí que olerá mal si llevan tiempo sin bañarse y con el pelo muy largo. Los perros de pelo corto no hace falta lavarlos tanto, ni cepillarles el cabello. No les hagas pasar por ese suplicio.

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Los vestidos

No hay nada más humillante que un perro vestido. Y es que un perro vestido es un perro incómodo, de mal humor. No tiene sentido de la moda, y si has comprado una raza originaria del lugar en el que estás, no les hará falta, porque en invierno, habrán cambiado de pelaje para adaptarse a las nuevas temperaturas.

A no ser que sucedan cosas extremas, como olas de frío polar, o de calor, no hace falta que vistas a tu perro más elegante que tú.

[nextpage title=»La correa»]

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La correa

Hay que simplificar las cosas: todo lo que no sea natural, es odiado por los perros. Y la correa es una de esas cosas. Puede parecernos habitual, pero si hay que enseñarlos para que no tiren de la correa, es por algo: no se sienten cómodos con ello. Sí, al final se adaptan, y es algo que debemos hacer, sobre todo de cara a los otros perros.

Pero hay que tenerlo en cuenta, por si alguna vez nos encontramos una de esas zonas para soltar a los perros, y aprovechar para que vaguen libremente por ahí.

 

Los brutales tatuajes románticos para parejas enamoradas

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Las pruebas de amor se pueden demostrar de muchas maneras. Una de ellas es dejando una huella en la piel para siempre. Los tatuajes románticos para parejas, son una de las mejores elecciones para ambos. Una forma de sellar el amor tanto con letras como con los dibujos más especiales.

A la hora de elegir unos tatuajes románticos, nos tenemos que dejar llevar por esos símbolos que nos definen de alguna manera. Las parejas están formadas de recuerdos únicos y de fechas muy señaladas. Aunque si todavía no tienes claro qué elección hacer, hoy te mostramos 10 tatuajes románticos para las parejas más enamoradas. ¿Cuál será el tuyo?.

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Anillos tatuados

10 Tatuajes Románticos Para Parejas Enamoradas

Sabemos que los anillos y las alianzas cuentan con un significado de compromiso. Es por ello que cuando nos piden matrimonio, es muy común sellar este momento con una pieza como ésta. Aunque hay muchas parejas que creen que ésto ya pasó a la historia y se queda un poco lejano de sus expectativas.

La nueva moda es optar por los tatuajes románticos. Así que, qué mejor manera de llevar uno en forma de anillo y en el dedo que se corresponde. Se trata de un tatuaje para ambos y en donde podremos encontrar numerosos estilos acorde a nuestros gustos. Puedes dejarte llevar por los acabados tribales y corazones.

También hemos visto cómo los símbolos de infinito también quedan estupendos en esta zona. Sea cual sea tu elección, siempre tienes que dejarte llevar por una sencilla, ya que se dice que en la sencillez se encuentra en buen gusto. ¿Qué te parece simbolizar tu amor de esta manera?.

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Iniciales

10 Tatuajes Románticos Para Parejas Enamoradas

Oto de los tatuajes románticos son los que cuentan con las iniciales de la pareja. Sin duda, una elección perfecta que quedará para siempre en tu piel. Son muchas las parejas que eligen este tipo de tatuajes porque son muy discretos. De este modo, podemos situarlo donde más nos guste.

Aunque al ser tan solo unas letras, siempre se pueden ver en zonas un poco más visibles como las manos o brazos. La zona de la muñeca siempre gana bastante protagonismo cuando hablamos de los tatuajes. Además dentro del diseño, también podrás elegir el tipo de letra que quieras.

Puedes decantarte por las letras góticas o buscar alguna más simple. ¡Siempre hay muchas opciones!. Del mismo modo, nada como terminar el diseño con algún que otro detalle. Claro que si hablamos de amor, qué mejor que hacerlo con un bonito, y también discreto, corazón.

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Calaveras

10 Tatuajes Románticos Para Parejas Enamoradas

Aunque muchos piensen que no se trata de un tatuaje romántico, están muy equivocados. Las calaveras también pueden contar con un diseño de este estilo. ¿Por qué?, pues porque simbolizan el paso del tiempo y la muerte, algo que estará implícito en el significado que le vamos a dar a nuestro tatuaje.

Cuando nos decantamos por unos diseños con calaveras, estamos hablando de que queremos pasar toda la vida con esa persona. Un significado de amor eterno y desde luego, ésto ya va teniendo el sentido que queríamos darle. Tanto es así que una vez elegido, también necesitamos personalizarlo.

Como vemos en este ejemplo, nos quedamos con una versión femenina y otra masculina de las calaveras en cuestión. Una manera de simbolizar a la pareja que no querrá estar nunca más separada. ¿Eres de los que adoran las calaveras para elegirlas como tu tatuaje más romántico?.

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Fechas

10 Tatuajes Románticos Para Parejas Enamoradas

¿Te gustan los tatuajes con fechas?. Dentro de una pareja siempre hay alguna que otra fecha que no se va a borrar de sus mentes. Tanto el día que se conocieron como el día que celebran su primer año juntos. Todo sirve para poder llevar un tatuaje con números, y en este caso, romanos.

Puedes elegir entre éstos o los naturales. Sin duda, todos sus diseños serán especiales al mismo tiempo que sencillos. Al ser de nuevo un tatuaje muy discreto y pequeño, siempre suelen aparecer en zonas como las manos. Aunque más concretamente, en los dedos. Una forma de unir el compromiso mutuo.

Puedes disfrutarlo a modo de anillo o bien, en la zona lateral de cada dedo. Los dos tendrán que llevar el mismo diseño. Es por ello que siempre es mejor optar por este tipo de tatuajes más pequeños, porque no siempre a los dos les gustan con estilo más aparatosos.

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Frases

10 Tatuajes Románticos Para Parejas Enamoradas

Los tatuajes románticos con frases cortas, son otro de los grandes favoritos por todos. Se trata de dejar constancia de lo que sentimos por la otra persona. No hace falta alargar mucho cada frase. Lo mejor es elegir una que sea directa y concisa, así volveremos a hablar de un tatuajes discreto.

Así que, si lo pensamos bien, qué mejor que decir directamente que lo queremos. De nuevo, las letras podemos elegirlas en numerosos estilos. Siempre es bueno que eches un vistazo antes de decantarte por una. Para terminar un diseño como éste, nada como bonito corazón en medio de las palabras.

Si te ha gustado este tipo de tatuaje, ahora solo te queda decantarte por una zona de tu piel donde lucirlo. En este caso también recomendamos que sea la zona de la muñeca, brazo o mano para contar con un diseño como éste. Claro que siempre la pareja en cuestión tendrá la última palabra.

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Coronas

10 Tatuajes Románticos Para Parejas Enamoradas

Los tatuajes de coronas cuentan con varios significados. Uno de ellos, y de los más comunes, es que cuenta con ese simbolismo de autoridad, así como de independencia. Claro está que en este caso, estamos hablando de una unión, así que, no nos serviría esta interpretación.

El poder y la sabiduría también son otras opciones para hablar de significado en este tipo de tatuajes. El rey y la reina se juntan y como tal, nada como dejar constancia de este acto. Una pareja que unen sus fuerzas y que ninguno puede estar sin su otra mitad.

Quizás, también podemos adaptar un significado de evolución en la vida. Una evolución que nos lleva a hablar de un camino conjunto con la pareja que tienes a tu lado. En este caso, tenemos que hablar de la victoria que representa en la vida de muchas personas cuando encuentran su media naranja.

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Dibujos animados

10 Tatuajes Románticos Para Parejas Enamoradas

Siempre podemos añadirle el toque más original a nuestros tatuajes románticos. Para ello están los dibujos animados y nuestros personajes favoritos de todos los tiempos. Seguro que has crecido con los que ves en la imagen. Mickey y Minnie Mouse son una de las grandes parejas Disney.

Así que si os gustan algunos personajes en la ficción, podéis darle vida con un tatuaje en vuestro cuerpo. En este caso, las muñecas son las favoritas para lucirlas. Claro que no es un tatuaje cualquiera, sino que estos diseños cuentan con un acabado doble.

Esto significa que no estará completo sin la otra parte del mismo. Así que, nada como decantarnos por algo singular tal y como vemos. Los dos personajes de dibujos están preparados para darse un beso, pero se necesita que ambos brazos se junten para lograrlo.

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Puzzle

10 Tatuajes Románticos Para Parejas Enamoradas

En ocasiones, se puede decir que el amor es como un puzzle. ¿Por qué?, pues porque no estaremos completos hasta no conseguir terminar con esa pieza que encaje perfectamente con nosotros. Así es que el simbolismo se puede llevar al mundo de los tatuajes de una manera muy original.

Son muchas las parejas que se decantan por alguno de los diseños que tenemos para elegir. Desde los tatuajes con puzzles hasta los juegos de piezas como el Tetris, cuentan con gran protagonismo. Una manera de decir todo con un solo dibujo. ¿No lo crees?.

En este caso, se trata de algo muy sencillo pero no por ello exento de significado. Un gran corazón que late en color rojo es la pieza perfecta de su compañero. En este caso se ha optado por el antebrazo para lucir un diseño como éste. La pasión pone la nota final.

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Llave y candado

10 Tatuajes Románticos Para Parejas Enamoradas

Las llaves y los candados o cerraduras siempre han sido uno de los grandes diseños en los tatuajes. Las llaves siempre han contado con una parte de misterio, ya que solían ocultar algún tipo de tesoros. Una manera de que una persona tan solo cuente con el poder de abrir algo.

En este caso, la llave abre el candado del corazón. Una perfecta manera de demostrar el amor más grande que una pareja pueda sentir. Es por ello, que la llave es quien cuenta con todo el poder y solo podrá demostrarlo cuando encuentre su amor real y sincero.

Aquí entra en juego el candado. Así que, sin duda, es uno de los grandes diseños para las parejas. Cuenta con gran simbolismo, tal y como vemos. Al mismo tiempo son muchos los diseños que nos pueden conquistar. Puedes decantarte por alguno sencillo, otros decorados con lazos e incluso corazones.

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Palabras

10 Tatuajes Románticos Para Parejas Enamoradas

Si antes comentábamos que las frases siempre pueden ser una perfecta elección para las parejas, ahora nos quedamos con los tatuajes de palabras. ¿Por qué no pueden ser ellas también protagonistas?. Sin duda, lo serán si sabemos elegir la correcta que nos defina o que nos marque la personalidad.

Una de las más comunes es Amor, en todos los idiomas. Sin duda, no hay palabra que mejor defina lo que sentimos cuando estamos enamorados. Claro que siempre podemos decantarnos por esos diseños que cuenta con alguna originalidad. En este caso, la palabra está bien dividida, ¿no crees?.

Los tatuajes románticos para parejas son tan variados que es normal que nos asalten las dudas. Es una ocasión perfecta para meditarlo con la persona que tenemos a nuestro lado. A ambos les tiene que apasionar la idea, ya que será algo que vaya con nosotros para siempre.

Los peores dolores del cuerpo humano

Todos tenemos cierto nivel para soportar el dolor, y es lo que se llama umbral del dolor. Pero también hay situaciones en las que el cuerpo humano pasa ese umbral, y mirándolo con perspectiva, podemos pensar: «¿Cómo aguanté eso?». Aquí tenemos algunos de los peores dolores del cuerpo humano.

[nextpage title=»El parto»]

Los 12 Peores Dolores Del Cuerpo Humano 1

El parto

Es uno de los dolores que más temen las mujeres embarazadas. Pero en muchos casos es peor lo que imaginamos, que la realidad. Porque este dolor, existe de verdad, pero es un dolor natural, por lo que el cuerpo de la mujer se prepara para sufrirlo.

Es decir, en el momento en el que el bebé nace, la mujer incrementa de forma considerable el nivel de endorfinas, para paliar el dolor, y calmar el miedo. Además, también se libera oxitocina, que genera una sensación de cercanía con otras personas, y por tanto, facilita el establecimiento del lazo con el bebé. Pero uno de los efectos de la oxitocina, también afecta a la memoria, y hace que la madre olvide todos esos dolores. Por eso, después de todo, se suele tener más de un bebé. 

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Huesos rotos

Notas un chasquido, y luego mucho dolor, y es algo por lo que casi todos hemos pasado: una caída en el patio, un golpe mal dado… con cualquier cosa, nuestros huesos pueden romperse. El tratamiento es bastante natural, y simplemente hay que entablillar y escayolar, para que el hueso se cure de forma natural.

Es un dolor constante, y dependiendo de la parte del cuerpo puede ser más o menos doloroso, pero en todos los casos es doloroso. 

[nextpage title=»Migrañas»]

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Migrañas

Las personas que no han tenido migrañas creen que son solo dolores de cabeza, pero es algo más agudo que eso. Las migrañas no te dejan pensar, pues sufres serios pinchazos cada cierto tiempo. Son las mujeres las que más sufren este tipo de dolencia.

Este dolor incapacita, y además produce sensibilidad a la luz, y por eso es común que la persona que padezca este dolor se retire a una habitación a oscuras, y se tumben hasta que pasen los síntomas, que suelen durar entre 4 y 72 horas. Hay tratamientos para las crisis, que normalmente suele ser con medicación, aunque también hay algunos alternativos, como la neuroestimulación.

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Piedras en el riñón

El dolor no es por la existencia de la piedra en sí, que se forma en el riñón, sino porque la piedra desciende por los conductos urinarios. Además, lo hace lentamente, por lo que el dolor es agudo, y muy intenso, y se extiende por la espalda y el abdomen.

Muchos, sobre todo las mujeres, admiten que es como tener un parto natural, para que nos hagamos una idea. El nombre de la dolencia es «cólico nefrítico», y es más común en hombres que en mujeres, pues la tasa de incidencia va desde el 10 al 20%. 

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Cálculos biliares

Esto es muy relativo, porque los cálculos biliares no son como las piedras en el riñón, ya que hay personas que no presentan síntomas. Pero aquellos que sí que los sienten, notan un dolor muy fuerte y seguido, en la zona del abdomen. Además, puede extenderse al tórax, los hombros, y la espalda. 

Normalmente suelen ser cálculos de colesterol, por lo que una buena alimentación es clave en estos casos. Normalmente suelen medir un par de milímetros, pero existen casos documentados en los que los cálculos ocupaban toda la vesícula.

[nextpage title=»Infección de orina»]

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Infección de orina

Aunque no es un dolor muy fuerte, sí que se suele pasar muy mal, porque el ardor en una actividad cotidiana que hacemos varias veces al día, como orinar, es algo difícil de soportar. Como añadido, tienes la molestia de tener esas ganas de orinar, pero luego no poder hacerlo. Es recurrente en mujeres, pero también se puede dar en hombre. 

Con esto tenemos que tener mucho cuidado, porque si no tratamos la infección, podría extenderse al riñón y empeorar la enfermedad.

[nextpage title=»Endodoncia»]

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Endodoncia

Todos sufrimos cuando vamos al dentista, pero las endodoncias, y las muelas del juicio son cosas que nos aterran. Nuestra boca está llena de nervios, y el hecho de que taladren para quitar una infección hace que nos muramos de dolor nada más escucharlo. 

Por eso es importante tener cierta higiene bucal y revisarnos periódicamente, para no llegar a estos extremos. En el caso de las muelas del juicio, poco podemos hacer, porque es cuestión de suerte, y puede que algo de genética: puede que no te salgan, o que te salgan rectas. Pero si no, puede llegar a ser doloroso.

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Neuralgia de trigémino

Todos concuerdan en que este es uno de los peores dolores que existen, pues es conocida como «la enfermedad suicida», ya que debido al dolor, son muchas las personas que terminan quitándose la vida. Se trata de un trastorno del ganglio trigeminal, que provoca dolores en tres partes de la cabeza: ojos, labios, nariz, cuero cabelludo, frente y mandíbula.

Se puede dar de repente, y algunos describen el dolor como calambrazos eléctricos, o como si hubieran sido disparados. En muchos casos, el dolor es cíclico y entra en remisión. Lo peor de todo es que de momento no existe una cura para ello, sino paliativos, aunque los analgésicos normales no suelen tener demasiado efecto.

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Golpe en los testículos

Todos hemos visto vídeos de golpes en los testículos, y nos hemos reído con ellos de vez en cuando. Pero cuando te pasa, no puede resultar más que doloroso. Un golpe seco, y después, dolor intenso que se extiende por la zona baja de tu cuerpo.

Es verdad que suele parar pasados unos minutos, pero es un dolor intenso que en el momento es difícil de soportar. 

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Ciática

El dolor nace del nervio ciático, situado en la parte baja de la espalda, y puede extenderse por toda la zona lumbar, glúteos, e incluso zonas del pie. Normalmente se da solo a un lado del cuerpo, y dependiendo de la zona en la que se de, puede que a veces se confunda con dolor de espalda, o dolor de riñones. 

A veces, puede haber alteraciones de las funciones neurológicas, por lo que es importante no confundirlo con un dolor de espalda cualquiera, algo que suele pasar muy a menudo. Normalmente se trata con analgésicos, pero en algunos casos extremos puede requirse una cirugía. 

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Quemaduras

Hay varios grados, por supuesto, pero hasta la quemadura más leve puede resultar molesta. Imagina entonces cómo sería tener quemaduras de tercer grado por todo el cuerpo. Puede resultar realmente doloroso, y muchas personas mueren por el shock.

Existen quemaduras de primer grado, que son las que nos salen cuando tomamos demasiado el sol, por ejemplo. Las quemaduras de segundo grado son aquellas algo más graves, en las que nos pueden salir ampollas, como cuando nos salta el aceite, o agua hirviendo. Las de tercer grado llegan hasta una capa más profunda de la piel, e incluso la regeneración puede llegar a ser más dolorosa. También existe un cuarto grado, que pueden ser las quemaduras por congelación. Aquí se te pueden caer las extremidades.

[nextpage title=»Apendicitis»]

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Apendicitis

La apendicitis no viene de repente. Puede ser precedido por días de molestias, en las que el apéndice está inflamado, pero algunas personas pueden soportar el dolor. El problema es cuando estalla el apéndice, y puede desencadenar una peritonitis.

El dolor suele nacer en el abdomen, en la parte derecha, y puede extenderse por las zonas contiguas, incluso a lo largo de la pierna derecha. El tratamiento es la cirugía, y es una de las operaciones más comunes que existen.

Curso de Naturopatía online, con Escuela Europea Parasanitaria

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Existen muchas personas que no logran mejorar su salud y calidad de vida a través de la medicina tradicional y, por ende, se ven en la necesidad de acudir a otros métodos como, por ejemplo, la naturopatía, la cual consiste en ayudar al cuerpo a reequilibrarse o mejorar una serie de patologías, dolencias o condiciones a través de productos naturales.

Los encargados en dar las indicaciones a quienes buscan ayuda son los naturópatas, profesionales que día a día se preparan por medio de diversos estudios y programas. Existen varias instituciones para formarse en esta área tan demandada en la actualidad, una de ellas es la Escuela Europea Parasanitaria ESPS, la cual ofrece un curso de naturopatía online con estándares formativos internacionales que garantiza un aprendizaje integral.

Todos los detalles sobre el curso de naturopatía online de Escuela Europea Parasanitaria

Cada vez son más los individuos que desean tener conocimientos en naturopatía, ya que esta se considera una medicina alternativa que ha dado buenos resultados a muchos seres humanos. Para destacarse como naturópata es necesario obtener una formación completa, es por ello que la Escuela Europea Parasanitaria pone a disposición su curso de naturopatía online.

El curso de naturopatía, dictado por profesores de prestigio internacional, tiene una duración de 3.500 horas y básicamente comprende clases teóricas. Además, en el mismo se incluyen libros, diccionarios de plantas medicinales, pósters o material didáctico, entre otras cosas.

Este programa de formación a distancia es ideal para aquellas personas que tienen otros compromisos personales y prefieren adquirir conocimientos desde la comodidad de su casa u oficina. No obstante, la Escuela Europea Parasanitaria también dispone de un curso presencial en Coruña, Pontevedra, Vigo, Santiago, Madrid, Tenerife y Barcelona.

Algunas de las razones para hacer un curso de naturopatía online

Quienes tienen vocación de ayudar y contribuir en el bienestar de otros individuos, no deben dudar en hacer un curso de naturopatía, y es que, hoy en día, hay un sinfín de personas que confían en la naturopatía y que ponen su confianza en el poder de lo natural para modificar por completo el estilo de vida y para sanar muchos males tanto físicos como emocionales.

Quienes se forman como naturópatas pueden desempeñarse en una variedad de áreas, bien sea en farmacias, centros de estética, centros de salud, centros deportivos, herbolarios, centros de fitoterapia, laboratorios o tener su propio consultorio de naturopatía.

Una de las grandes ventajas de adquirir conocimientos en naturopatía es que, actualmente, existe flexibilidad para la formación, ya que hay lugares como la Escuela Europea Parasanitaria que ofrecen cursos online que permiten ahorrar tiempo a quienes cumplen muchos roles durante todo el día.

Los interesados en conocer más detalles sobre el curso de naturopatía, ya sea en línea o presencial, deben ingresar a la página web de la Escuela Europea Parasanitaria donde está disponible toda la información al respecto.

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Feijóo cierra este domingo en Mérida su gira por España para presentar su proyecto a los afiliados del PP

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El candidato a la Presidencia del PP nacional y presidente de la Xunta de Galicia, Alberto Núñez Feijóo, cierra este domingo, 20 de marzo, en Mérida, la gira por España que ha celebrado en las últimas semanas para presentar su proyecto a los afiliados.

Así, el acto de cierre de campaña tendrá lugar este domingo a las 17,00 horas en el Palacio de Congresos de Mérida, donde Feijóo estará acompañado por el presidente del PP de Extremadura, José Antonio Monago.

Cabe recordar que Feijóo arrancó esta gira el 11 de febrero en Valencia y Murcia, que durante diez días le ha llevada por las 17 comunidades autónomas hasta concluir este domingo en Mérida. Un tour que desembocará en el XX Congreso Nacional del PP que se celebrará el 1 y 2 de abril en Sevilla, y del que saldrá elegido líder del partido en sustitución de Pablo Casado.

En sus actos, Feijóo ha asegurado ante los afiliados que el congreso de abril servirá para unir al partido y abrir sus puertas a la sociedad, centrándose en hablar lo que el PP puede ofrecer al país. Además, ha dicho que quiere ofrecer un Gobierno a la altura de España, centrado en la recuperación, en la gestión y con las mismas prioridades de la gente.

Rafa Nadal se ‘instala’ en la final de Indian Wells: cuándo será la final y contra quién

Rafa Nadal se ha instalado en una nueva final de Masters 1000, y pretende llevarse el título en Indian Wells 2022. Todos los pronósticos daban al mallorquín como el rival a vencer, y el nuestro ha ratificado que es el mejor jugador de tenis en el mundo. La Fiera se soltó en la Costa Oeste de los Estados Unidos para deshacerse de su compatriota, Carlos Alcaraz, en la semifinal del torneo californiano. Un encuentro dramático, pero también emocionante que fue a parar a manos de la leyenda viviente del deporte blanco.

Nadal tuvo que sufrir para llevarse el partido

Nadal Tuvo Que Sufrir Para Llevarse El Partido

Este partido entre españoles era el plato fuerte de la jornada. Sin duda, los dos tenistas dejaron todo en la pista. Al final ganó la experiencia; pues en este tipo de compromisos donde la suerte puede estar para cualquiera, siempre se decanta por la veteranía.

Carlitos Alcaraz puso a sufrir a su ídolo que le lleva 17 años en edad. Y quedó atrás esa presentación en Madrid el año pasado, donde el balear le dio un paliza al chiquillo, que ya no es el mismo de antes.

Alcaraz demostró que está para grandes cosas

Alcaraz Demostró Que Está Para Grandes Cosas

Carlitos es un guerrero. Con 18 años de edad, ha sorprendido gratamente en el tenis. Por ahora, tiene que conformarse con ser semifinalista, número dos de España y estar en la élite. Ya le llegará su momento de ganar torneos de este tipo.

Pues, siendo tan prematuro, pero a la vez tan brillante, podemos decir que es el heredero al trono que dejará el de Manacor. Lo que hizo Alcaraz en la cancha fue meritorio. Y en un cotejo muy cerrado, perdió con parciales de 4-6, 6-4 y 3-6, en más de tres horas de partido.

Nadal está a un nivel supremo

Nadal Está A Un Nivel Supremo

Obviamente, este encuentro nos iba a dividir un poco el corazón. Porque a día de hoy, Nadal y Alcaraz son ejemplos del presente y el futuro del tenis español, que deslumbra en el circuito de la ATP.

El público apoyó a los dos jugadores, pero la gran mayoría gritaba «vamos Rafa», para darle ánimos mientras Carlitos sorprendía con su derecha y velocidad que lo puso al límite. Aun así, lo que está logrando el miembro del Big Three de ir invito en esta temporada es para quitarse el sombrero.

Un juego desafiante para ambos raquetistas

Un Juego Desafiante Para Ambos Raquetistas

Indian Wells 2022 ha sido un gran desafío para Rafa Nadal. No solamente por los partidos tan exigentes que ha enfrentado, sino también por las molestias que ha experimentado. De hecho, en un punto del choque contra su compatriota tuvo que pedir la intervención del fisioterapeuta, porque estaba sintiendo molestias, y parece ser que era en su hombro.

El pie también ha dado sus estocadas, pero aun así el español está en la final. No podemos olvidar que, las condiciones climáticas estaban en contra para los dos. Vientos huracanados de más de 72 kilómetros por horas, que mantuvo el partido con ciertos bajones, pero ya en el último parcial el panorama fue cambiando, y pudimos ver el mejor tenis de los integrantes de «La Armada Española».

Por el cuarto título en Indian Wells

Por El Cuarto Título En Indian Wells

Rafa Nadal buscará su cuarto título en estas tierras. La última vez que lo ganó fue en el año 2013. Y ante esa sequía, intentará sumar un nuevo trofeo para las vitrinas de Rafa Nadal Academy. Ojalá que así sea, le iría bien irse al descanso con estos registros impresionantes.

Porque si logra la hazaña, será el máximo ganador de torneos de Masters 1000, con 37 lauros (igualando a Novak Djokovic); será el tercero del ránking, seguirá con su racha de victorias y se le suman sus 21 Grand Slams.

Ciertamente, Rafa no está dejando para nadie. Y lo curioso es que, no ha jugado en su superficie favorita. La próxima gira será por tierra batida.

Este es el rival de Nadal en la final de Indian Wells 2022

Este Es El Rival De Nadal En La Final De Indian Wells 2022

El tenista español no tiene tanto margen de recuperación. Porque hasta hace pocas horas tuvo su encuentro de semifinales. En tal sentido, este mismo domingo cerrará su participación. El rival que tiene que vencer es la estrella del tenis estadounidense, Taylor Fritz.

El chico de 24 años de edad está jugando bastante bien. Además, está en casa, y dejó en el camino al jugador ruso, Andrey Rublev, por un 7-5 y 6-4, en la primera semifinal del día de ayer.

Un encuentro emotivo para el norteamericano

Un Encuentro Emotivo Para El Norteamericano

Si Carlitos ya se vio las caras con su ídolo por segunda vez, ahora el norteamericano también lo hará en una segunda oportunidad.

Y es que, el tenista, en unas declaraciones que hizo hace pocas horas, refirió que, a su juicio, Rafa Nadal es el jugador perfecto. Lo que más aprecia de su forma de jugar es la capacidad mental que no la tiene nadie en la Asociación Profesional de Tenis.

Claro, es un rival más, y seguramente hubiese querido esquivarlo. Pero para ganar trofeos, hay que aniquilar a los grandes.

¿Cuántas veces ha jugado Nadal contra Taylor Fritz?

Cuántas Veces Ha Jugado Nadal Contra Taylor Fritz

El referente que tiene Fritz con Nadal no es el más extenso que digamos. No se han podido topar muchas veces en la pista. Sobre todo, porque el californiano tiene poco tiempo en el circuito. Aunque en menos de 5 años se ha colado en el top de los mejores. Actualmente, está en el puesto 20 (ahora será top 15 por esta final y superará a Carlitos en puntos).

Se ha enfrentado con Rafa una sola vez y fue en el año 2020 por el torneo de Acapulco. La victoria quedó en manos de la Fiera, por 6-3 y 6-2, en la final del torneo mexicano. Quizás, esta será una revancha para él, y así sumar su primer título en esta categoría.

¿A qué hora empezará la final de caballeros en Indian Wells?

A Qué Hora Empezará La Final De Caballeros En Indian Wells

Con Nadal vs Fritz se bajará el telón de esta edición de Indian Wells 2022. Será el segundo turno de la jornada. El primer juego será el de las mujeres, donde María Sákkari, representante de Grecia, se medirá contra la polaca Iga Swiątek.

Luego vendrá el duelo del español este 20 de marzo, el cual está pautado para las 15:00 hora local. Aquí serían las 23:00, hora peninsular. A veces empieza un poco más tarde, si el primer juego se extiende más de la cuenta, puesto que se juegan en la misma cancha central.

¿Dónde ver el juego final?

Dónde Ver El Juego Final

Todas las miradas están puestas sobre Rafa Nadal. Si gana se irá a descansar con un récord de 21 victorias sin ningún revés en lo que va de 2022. Además, serían cuatro títulos, el de Melbourne Summer Set Open, Australia Open, Acapulco e Indian Wells.

Puedes seguir en vivo las incidencias del choque final en #Vamos, de Movistar+. Este canal es el que tiene todos los derechos de dicha competición de la ATP. Crucemos los dedos para que el título se venga a España.

Aldous Bio, con el objetivo de multiplicar por 5 la facturación en 2023, comienza la construcción de su nueva fábrica

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Tras tres años de planificación y haber sido declarada proyecto prioritario, la startup Aldous Bio, especializada en la comercialización de productos ecológicos, iniciará la construcción de su nueva fábrica con el objetivo de incrementar sus cifras de facturación por cuarto año consecutivo. Esto generará fuentes de empleo que contribuirán a fijar la población de Almonacid del Marquesado (Cuenca) y a dinamizar la economía de la región.

Se tiene previsto que la nueva fábrica de la empresa conquense se encuentre completamente operativa a finales del 2022. Estas instalaciones se convertirán en la piedra angular en la que se apoyará la compañía para multiplicar por tres su catálogo de productos y comenzar la creación de nuevas marcas ya previstas.

2022, un año de crecimiento a gran escala para Aldous Bio

Aldous Bio es una startup española nacida en 2018 que, poniendo a las personas en el centro, crea productos ecológicos, honestos, coherentes y de máxima calidad para personas con profundas convicciones ecológicas.

Como muestra de este compromiso, la compañía se ha propuesto hacer del 2022 un año de crecimiento orgánico e inorgánico. Para ello, espera no solo multiplicar su facturación como lo venía haciendo anualmente, sino también poner en marcha la nueva fábrica que dispondrá de cinco líneas de producción y cuyas dimensiones alcanzarán los 1.500 metros cuadrados de superficie.

A través de este proyecto, la compañía multiplicará su capacidad de producción notablemente. Se estima que se superen las 800.000 unidades de productos ecológicos al año, lo que contribuiría en su propósito de elevar los índices de facturación.

Lanzamiento de nuevos productos y creación de nuevas marcas

La construcción de la nueva fábrica de Aldous Bio representa una oportunidad de crecimiento a gran escala. Además de fortalecer la rentabilidad de la compañía, también permitirá llevar a cabo el lanzamiento de 45 nuevos productos y la presentación de tres nuevas marcas de creación propia y contribuirá a fortalecer la imagen de la startup.

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Goose and Hopper ofrece servicios de desarrollo de productos digitales

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Cualquier emprendimiento, idea de negocio o empresa necesita tener una presencia sólida que propicie un desarrollo de productos digitales en formato web y apps. Estar insertado en estas dinámicas es importante para lograr posicionamiento y ampliar la cantidad de clientes potenciales.

Enfocada en este tipo de servicios de vanguardia, la agencia de publicidad Goose and Hopper ha fomentado relaciones entre empresas y personas con la finalidad de ofrecer productos digitales funcionales y que logren la repercusión esperada.

El poder del impacto de los productos digitales que toda empresa debería utilizar para crecer

Crear lazos de cercanía con los usuarios y aumentar las posibilidades de venta son algunos de los notables beneficios que se pueden obtener mediante productos digitales web y apps. Estas estrategias se adaptan a todo tipo de dispositivos y permiten que la experiencia sea intuitiva, práctica y ágil. Crear un recuerdo en la mente del cliente es algo esencial que se potencia gracias a estas metodologías, lo cual permite que de forma consecuente se den más ganancias.

Una plataforma web y una aplicación para móviles son productos digitales que siguen al alza, su fuerza radica en la gran cantidad de búsquedas que realizan las personas a través de internet para encontrar soluciones, bienes o servicios que den satisfacción a una necesidad. Una marca que cuenta con estos elementos bien configurados es una empresa que tiene más posibilidades de ser exitosa y posicionarse en su sector.

Internet se ha consolidado como la forma más idónea para que todo tipo de ideas de negocios experimenten expansiones considerables más allá de sus fronteras. Con productos digitales como los ofrecidos por Goose and Hopper se puede impactar de forma contundente en el mercado con ideas creativas y novedosas que impliquen verdaderos cambios provechosos para cualquier empresario.

Goose and Hopper desarrolla productos digitales

Esta agencia ayuda a que cualquier idea de negocio pueda florecer y responder de forma efectiva a las exigencias del mercado. Bajo un cuidado exhaustivo crea productos digitales web y apps que se adaptan a las particularidades de cada situación. Cuenta con una amplia experiencia con empresas en América Latina y España que les ha dado reconocimiento en su sector.

Mediante un amplio despliegue tecnológico, en esta agencia presentan productos digitales llamativos, que no pasan desapercibidos y se ajustan al potencial público al que desea llegar. Valiéndose de la creatividad generan conceptos, mensajes bien definidos y tácticas inteligentes con un enfoque claro, atractivo y eficaz.

Esta empresa también se dedica al branding, por lo que la experiencia puede ser integral, permitiendo que la creación de una plataforma web o una aplicación vaya asociada con el ideal central de cada marca, propiciando que el planteamiento sea más efectivo y convincente.

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Rocío Flores rechaza este trabajo en Telecinco: el motivo

Rocío Flores está en el ojo del huracán. La hija de Antonio David Flores y Rocío Carrasco se ha visto inmersa en todas las polémicas familiares, aunque intenta no meterse en ellas desde su puesto de colaboradora en El Programa de Ana Rosa. Además, ha tenido una propuesta laboral para ascender en la cadena, que habría rechazado.

A la guerra que ha iniciado Rocío Carrasco contra toda la familia Mohedano se le suma la ruptura entre Antonio David y Olga Moreno por el noviazgo de este con Marta Riesco. Ella también habría roto con su novio Manuel Bedmar con una infidelidad de por medio. A continuación, te desvelamos el motivo por el que Rocío Flores rechaza este trabajo en Telecinco.

ROCÍO FLORES NO QUERÍA SABER NADA DE LOS MEDIOS

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Foto: Mediaset

Al cumplir 18 años, Rocío Flores podría haber entrado en el mundo del corazón al ser la nieta de Rocío Jurado. Sin embargo, la hija de Antonio David prefirió mantenerse al margen y continuar con su vida normal en Málaga. Eso sí, la joven solo se dejaba ver en los homenajes familiares que le hacían en Chipiona a «la más grande». Un día, decidió dar un paso adelante y sentarse en un plató de televisión por una razón de peso…

DEFENDIÓ A SU PADRE EN GH VIP

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Foto: Mediaset

En septiembre del 2019, conocimos cómo era Rocío Flores. La joven ejerció como defensora en plató de su padre, Antonio David, en Gran Hermano VIP. Además, se podría decir que se ganó al público en sus intervenciones, ya que decía tender una mano a su madre para una hipotética reconciliación. Todo esto antes de que se supiera la verdad gracias a la serie documental de Rocío Carrasco. Rotrece se convirtió en una influencer y se quedó en la televisión…

ROCÍO FLORES CONCURSÓ EN SUPERVIVIENTES 2020

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Foto: Mediaset

Rocío Flores se convirtió en el fichaje estrella de Supervivientes 2020. La hija de Antonio David puso rumbo a Honduras para perder unos kilos y embolsarse 30.000 euros a la semana. La nieta de «la más grande» demostró su resistencia aguantando más de tres meses en el reality y logrando quedar en una meritoria tercera posición tras la mujer de su abuelo postizo, Ana María Aldón, y el ganador, Jorge Pérez.

COMENZÓ A COLABORAR EN EL PROGRAMA DE ANA ROSA

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Foto: Mediaset

Con motivo del estreno de Supervivientes 2021, Rocío Flores comenzó a participar como tertuliana en El programa de Ana Rosa. La hija de Antonio David aclaró que solo iba a comentar el reality, en el que participaba su madrastra, Olga Moreno, y que se iba a mantener al margen de toda la polémica que había levantado la serie documental de su madre, Olga Moreno. La influencer empezó a vetar a compañeros de la cadena…

VETÓ A JORGE JAVIER Y A BELÉN RODRÍGUEZ

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Foto: Mediaset

Aunque Rocío Flores no ejercía como defensora de Olga en las galas, tarea que recayó en su amiga Ana, sí que participaba como colaboradora en algunos debates. Como condición, la hija de Antonio David impuso no coincidir en plató con Belén Rodríguez, tertuliana habitual e íntima amiga de Rocío Carrasco. Por lo que la periodista se quedó sin trabajar. Además, la influencer tampoco iba a la gala de los jueves que estaba presentada por Jorge Javier Vázquez.

EL BRAZO ARMADO DE ANTONIO DAVID

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Foto: Mediaset

Aunque se acabó la edición de Supervivientes, Rocío Flores siguió colaborando en El Programa de Ana Rosa. Parece que a la joven le ha acabado gustando la tele y al final ha tenido que implicarse en todos los asuntos que la salpican tanto a ella como a su familia. Uno de los motivos que la habrían empujado a ello es que el despido de su padre de Telecinco habría menguado los ingresos familiares. Sin embargo, ha rechazado otro trabajo en la cadena…

SE HA PUESTO DE PARTE DE OLGA

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Foto: Mediaset

El día que se anunció que Antonio David había rehecho su vida con Marta Riesco, Rocío Flores se encontraba en el plató. La joven se rompió al ver cómo su familia se había desmoronado. Esto hizo que Olga Moreno llamara al programa para apoyar a «su niña». Rotrece ha apoyado a la que ha sido pareja de su padre durante 20 años y ha asegurado que no quiere saber nada de la nueva relación de este.

SU SUPUESTA RUPTURA CON MANUEL BEDMAR

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Foto: Mediaset

En las últimas semanas, se ha rumoreado que Rocío Flores y Manuel Bedmar podrían haber dejado su relación por infidelidades mutuas. De hecho, una amante del malagueño acudió a Sálvame para contar con pelos y señales sus encuentros. Y la influencer se ha dejado ver muy cariñosa con Javier Terrón, otro chico que se dedica a lo mismo. Sin embargo, la hija de Rociíto ha confirmado que sigue con Manuel, por lo que todo podría haber sido una estrategia para que llamen a su chico para concursar en Supervivientes.

EL TRABAJO QUE LE HAN OFRECIDO A ROCÍO FLORES

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Foto: Mediaset

Tras varias semanas de negociaciones, Rocío Flores ha aceptado convertirse en colaboradora de Ya son las ocho. El espacio presentado por Sonsoles Ónega es de la misma productora que El programa de Ana Rosa, por lo que la van a cuidar de igual manera que en el matinal. Se ha especulado con que la hija de Antonio David se había echado atrás en el último momento y es que había un importante escollo…

NO QUIERE COINCIDIR CON MARTA RIESCO

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Foto: Mediaset

Aunque antes eran íntimas amigas, Rocío Flores se siente traicionada después de que Marta Riesco haya iniciado una relación con su padre. De hecho, Antonio David ya está instalado en el piso de la reportera. La única condición que Ro ha puesto para fichar por Ya son las ocho es no coincidir en el plató con la pareja de su padre, que también colabora habitualmente en el programa. Está previsto que se estrene a lo largo de la semana que viene.

LiquidaTuDeuda Abogados comenta que los embargos se pueden paralizar gracias a la Ley de la Segunda Oportunidad

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Cuando una persona se encuentra en una situación de insolvencia e incurre en impagos de sus préstamos, puede enfrentarse a un embargo. Este procedimiento se basa en confiscar los bienes de su patrimonio, embargar una parte de su nómina o bien la totalidad del saldo en cuenta bancaria, para pagar las deudas pendientes.

Hoy en día, los embargos se pueden paralizar mediante diversos mecanismos, uno de ellos es acogerse a la Ley de Segunda Oportunidad, en función de una labor profesional y efectiva.

Para solicitar una suspensión de embargo, tal y como ordena la ley, es importante contar con la asesoría de un equipo de profesionales en el sector. LiquidaTuDeuda Despacho de Abogados son especialistas en la aplicación de la Ley de la Segunda Oportunidad así como todo lo relativo que defiende a las personas en todo tipo de asuntos jurídicos, ofreciendo prestaciones de alta calidad con resultados exitosos en el menor tiempo posible.

Ley de Segunda Oportunidad para detener un embargo

Con la Ley de Segunda Oportunidad, tanto las personas físicas, como los autónomos pueden paralizar sus embargos presentes y futuros. Así lo establece la Ley Concursal, en el artículo 588, donde prohíbe iniciar embargos sobre bienes y derechos del deudor. De este modo, una vez iniciado el proceso, nadie podrá embargar los bienes de un deudor hasta que se resuelva el procedimiento, con resultados 100 % exitosos en la cancelación de sus deudas y, por tanto, de todos sus embargos.

Para cogerse a esta ley, se deben cumplir una serie de requisitos, como demostrar no poder vivir dignamente si se pagan primero los créditos y ser un deudor de buena fe. Además, la deuda debe ser inferior a 5 millones de euros y el adeudado no debe tener antecedentes penales de tipo económico.

Despacho de abogados especialistas en la Ley de la Segunda Oportunidad

LiquidaTuDeuda Despacho de Abogados es un despacho jurídico especializado en asesorar a personas físicas, familias, autónomos y empresarios en cuanto a la cancelación de sus deudas a través de la Ley de Segunda Oportunidad. La firma cuenta con un equipo de profesionales en áreas administrativas y jurídicas, especializados en derecho concursal que se ocupan de todos los trámites judiciales relacionados con impagos. Para ello, representan a sus clientes ante los tribunales y los acompañan en todo momento, brindándoles la tranquilidad que sus bienes estarán protegidos.

Asimismo, ofrece servicios de tipo jurídico relacionados con cláusulas abusivas y revolving, entre otros trámites administrativos. El despacho comprende que una situación de insolvencia es un proceso muy difícil para un deudor, debido a eso, ofrece unos servicios adaptados a cualquier tipo de presupuesto.

La compañía atiende a sus clientes de manera presencial en su sede central, ubicada en Albacete, y en sus agencias en Valladolid, Alicante, Puerto Sagunto, Murcia y Barcelona. Próximamente, abrirán nuevas sedes en Madrid, Córdoba y Ciudad Real. De esta manera, se convierte en un despacho referente en servicios financieros en España.

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Bufete de abogados Soler Naharro, especialistas en negligencias médicas

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La asociación civil El Defensor del Paciente recibió más de 13 mil denuncias de casos y calculó un total de 757 muertes por negligencias médicas en 2019. La crisis provocada por el COVID-19 agravó el estado del sistema sanitario. Como resultado, los casos más habituales de mala praxis médica se han dado en intervenciones mal realizadas, errores de diagnóstico, las infecciones hospitalarias, los retrasos de las ambulancias y altas precipitadas.

Las personas que hayan sufrido estos u otros problemas en la atención de su salud pueden recurrir al apoyo de Soler Naharro, un bufete de abogados en Barcelona con más de 25 años de experiencia en el sector. Además, este cuenta con profesionales especializados en negligencias médicas y derecho sanitario.

Un trato personal y humano para víctimas de negligencias médicas

En los casos en los que la salud ha sido perjudicada o incluso un familiar pierde la vida en consecuencia a una negligencia médica siempre supone un daño personal incalculable y una situación difícil de superar.

En cualquier caso, es importante destacar que los que han sido perjudicados pueden obtener una indemnización por mala praxis o negligencia profesional. Sin embargo, para lograrlo es importante contar con profesionales como los que se encuentran en Soler Naharro. Estos ofrecen un trato humano y personal, asesoría integral en cada trámite y el compromiso de luchar por los intereses del cliente.

El proceso con este bufete de abogados en Barcelona comienza con una cita en la que los profesionales evalúan la situación del cliente para identificar la mala praxis.

Además, cabe destacar que para Soler Naharro el dinero queda en un segundo plano, por eso los abogados solo cobran honorarios si el cliente percibe una indemnización y los únicos que se deben pagar son otros gastos como, por ejemplo, el trabajo de los peritos médicos, pero se detallan al principio.

En este sentido, el bufete cuenta con la colaboración de un grupo pericial médico de primer orden que está formado por médicos de distintas especialidades. El objetivo es establecer los hechos objetivos de la mala praxis y valorar correctamente la totalidad del daño. Después, es el cliente quien decide los pasos a seguir. Por lo general, en este tipo de casos existen distintas posibilidades, desde la reclamación amistosa hasta la demanda judicial.

Mala praxis en todas las especialidades médicas

El servicio de Soler Naharro abarca todas las áreas de la medicina. En este sentido, las mujeres pueden acceder al apoyo de los abogados si han sufrido un caso de mala praxis ginecológico. También se atienden casos relacionados con las áreas de traumatología, cuidados intensivos, medicina digestiva, cirugía general, medicina vascular, cardiología y negligencias en pacientes oncológicos. En esta última área, los errores más comunes se relacionan con el diagnóstico y las demoras para iniciar los tratamientos.

Por medio de los servicios del bufete de abogados en Barcelona, Soler Naharro los pacientes que hayan sufrido casos de negligencias médicas pueden acceder a un gran apoyo. De esta forma, pueden superar una de las situaciones más difíciles que una persona puede atravesar en su vida.

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El software m4PRO ERP y los beneficios que ofrece a las empresas de construcción

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Los altos niveles de competitividad empresarial, en conjunto con el avance de la transformación digital, exigen medidas avanzadas que contribuyan con la optimización de procesos en todo tipo de negocios. En este sentido, el uso de las herramientas tecnológicas adecuadas es el primer paso que se debe llevar a cabo para obtener los resultados esperados.

Enfocados en el sector de las empresas de construcción, SOLINAT ha lanzado recientemente al mercado, la nueva versión de su software de gestión empresarial m4PRO ERP Construcción, un software de alto rendimiento, diseñado específicamente para una gestión de obras eficaz. Este programa responde a las necesidades específicas y particulares, de las empresas constructoras, instaladoras y afines. Integrando, a través de un único programa, todos los ámbitos de la empresa, desde el departamento técnico, compras, logístico, personal y RRHH, maquinaria, administrativo, contable, producción, ventas, financiero o fiscal.

Dos opciones: el software instalado en un servidor local y la versión cloud

Ambas opciones son de máxima calidad y sus características particulares hacen que cada una ofrezca buenos resultados, según las necesidades de la compañía. La configuración tradicional, en la que el software es instalado en el servidor local, es la alternativa ideal para los negocios que cuentan con una sede establecida, donde los empleados pueden acudir y disponer de las herramientas necesarias para el buen desempeño laboral.

Por otro lado, debido a la popularidad del teletrabajo y gracias a los múltiples beneficios que ofrece, cada vez más empresas requieren una solución descentralizada que permita al equipo de trabajo operar desde cualquier sitio y en el horario de su preferencia, sin tener que desplazarse hasta las oficinas y, por ende, ahorrando tiempo y dinero. En estos casos, m4PRO ERP Cloud es la alternativa más adecuada.

En cualquiera de sus versiones, el ERP de SOLINAT permite conocer a tiempo las posibles desviaciones de obra, por qué se producen, así como llevar a cabo las medidas preventivas y correctivas necesarias para evitar pagos innecesarios. Todo esto es gracias a su potente análisis de obra, con el cual es posible hacer seguimiento a todas las fases del proyecto, bien sean obras públicas, privadas, civiles, reformas, rehabilitaciones o instalaciones especiales.

Un software para el sector de la construcción fácil e intuitivo

El ERP para la construcción m4PRO ha sido desarrollado para ser fácil e intuitivo, lo que repercute en una rápida puesta en marcha para la empresa. Aun así, con la adquisición del software, se incluye un año de soporte técnico avanzado, con conexiones remotas y servicio telefónico para dudas y consultas.

Asimismo, cuentan con técnicos especialistas con años de experiencia formativa que se encargan no solo de formar a los usuarios, sino también de guiarles y asesorarles para el correcto uso del software.

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Jamón Serrano Gran Reserva de Enrique Tomás, un jamón curado con profesionalidad y sutileza

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Los jamones curados son una huella gastronómica que diferencia los sabores de la península ibérica de los del resto del mundo. Aunque este tipo de jamones tienen distintas versiones a lo largo y ancho del planeta, los producidos en España se distinguen de los demás por la calidad de su carne y los tratamientos de curación perfeccionados durante siglos.

Existe en el imaginario popular la idea de que un jamón, cuanto más costoso sea, mejor es su calidad. Sin embargo, para expertos jamoneros, como los que forman parte del equipo de Enrique Tomás, la calidad no depende del precio, sino del profesionalismo y sutileza con que se trata cada producto durante todo el proceso de curación. Si el interés es conseguir un jamón de calidad a un precio asequible, Enrique Tomás recomienda su Jamón Serrano Gran Reserva. Un jamón de la mejor calidad dentro de su categoría y con el que cualquier persona puede deleitarse.

Calidad y sabor de primera categoría

Si bien este jamón, conocido popularmente como Jamón Serrano, proviene de una especie de cerdo que no es ibérica, la experiencia en la cría de estos animales y el profesionalismo en la producción de su carne hacen que el jamón serrano elaborado en España tenga un sabor único. En Enrique Tomás son muy cuidadosos en seleccionar jamones que cumplan con estrictos controles de calidad. Todos sus productos están preparados para mantener una capa suficiente de grasa, con la cual puedan curarse durante 18 meses, superando el tiempo de curación de otros jamones serranos ofrecidos en el mercado. Tanto los jamones serranos como los ibéricos reciben el mismo nivel de atención en su proceso de curación, por lo que sus clientes tienen la garantía de consumir un producto de alta calidad a un precio más bajo.

Las distintas presentaciones del Jamón Gran Reserva

Todos los productos pueden conseguirse en su versión entera o loncheada. La pieza entera debe consumirse lo antes posible y si no puede ser, debe conservarse en un lugar seco, fresco y, preferiblemente, colgada y sin ningún envoltorio. Una vez empezado el jamón, se recomienda consumirlo en menos de 21 días para que mantenga su sabor, calidad y propiedades nutricionales. Si no se cuenta con experiencia en el corte de la pieza completa, se recomienda adquirirla en su versión loncheada. Las lonchas vienen cortadas con el grosor necesario para que se puedan saborear y disfrutar al máximo.

Finalmente, Enrique Tomás recomienda a todos sus clientes adquirir su Jamón Serrano Gran Reserva, ya que este cuenta con un trato especial desde la cría del cerdo hasta el último día de su curación. Esto permite que la carne se encuentre en la mejor calidad posible para que pueda salarse y secarse, siguiendo procedimientos perfeccionados durante años que pueden notarse en la apariencia de la pieza y en las cualidades de su sabor.

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La plataforma especializada Uniscopio permite encontrar la residencia de estudiantes perfecta

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Con el objetivo de vivir nuevas aventuras y expandir sus horizontes, cada año millones de jóvenes toman la decisión de comenzar a cursar una carrera universitaria en otra ciudad diferente a la que nacieron. No obstante, es importante tener en cuenta que hay muchos detalles que se deben analizar en el momento de iniciar esta nueva etapa, como encontrar alojamiento.

Teniendo en consideración que buscar una buena residencia universitaria es un factor determinante dentro de la experiencia de cualquier persona, lo más recomendable es investigar las opciones de alojamiento a través de plataformas especializadas como Uniscopio. Esta es una página web que busca orientar a estudiantes que, además, cuenta con una amplia sección dedicada a encontrar viviendas para universitarios.

¿Cómo elegir una buena residencia universitaria?

Muchas personas creen, equivocadamente, que el alojamiento es uno de los puntos más irrelevantes al mudarse a otra ciudad. Sin embargo, la residencia es uno de los lugares donde más tiempo tienden a pasar los universitarios, especialmente en aquellas épocas donde tienen muchas obligaciones y deben pasar muchas horas estudiando.

En este sentido, las viviendas de estudiantes universitarios deben ser espacios acogedores y cómodos, preferiblemente ubicados a poca distancia del campus para evitar gastar grandes cantidades de dinero en transporte público y tiempo en traslados. Asimismo, es indispensable garantizar que entre sus servicios básicos disponga de una buena y estable conexión a internet.

Dependiendo del presupuesto que tenga cada estudiante, es posible optar por otras comodidades. Por ejemplo, hay algunas residencias básicas que no incluyen comidas y hay otras que brindan pensión completa al inquilino. Asimismo, por una inversión un poco más grande es posible optar por un alojamiento que incluya una pequeña cocina.

Encontrar alojamiento para estudiantes en cualquier ciudad de España

Aquellas personas confusas o que aún no saben cómo empezar a buscar opciones de residencias encontrarán un excelente aliado a través de páginas web como Uniscopio. Esta es una página web pensada para orientar a estudiantes durante sus primeros pasos en esta nueva etapa.

Con tan solo buscar la ciudad o comunidad en cuestión, Uniscopio arrojará al usuario de manera automática una lista exclusiva con todas las ofertas de alojamiento disponibles en la zona. Todas estas incluyen fotografías, tarifas por tipo de habitación e incluso la lista de comodidades o servicios que posee la misma.

En definitiva, Uniscopio funciona como un excelente aliado para buscar residencia universitaria en cualquier lugar de España. Su plataforma es muy fácil de entender y la información útil que ofrece al usuario es una garantía de profesionalidad y calidad, ya que solo recomiendan las mejores alternativas de alojamiento para una experiencia más grata.

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Diego J. Guerrero y su gran trabajo durante años, ayudando a pymes a lograr el éxito

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Diego J. Guerrero ha definido este 2022 como «un año desafiante a nivel empresarial», pues su inicio ha estado marcado por una serie de escenarios complejos para el sector. Sin embargo, el empresario y líder en expansión y desarrollo de pymes, destaca que las oportunidades de emprendimiento no dejarán de surgir, destacando la necesidad de mantener la convicción y enfocarse en el crecimiento de los negocios.

Además del Family Office, Guerrero es socio fundador de HBWell, una aplicación del sector salud, belleza y bienestar que puede conectar a millones de usuarios en todo el mundo. Asimismo, esta también cuenta con un programa de referidos para contribuir a que sus clientes puedan obtener ingresos extras por sus recomendaciones.    

Emprender negocios capaces de generar riqueza

Como un trabajador visionario y enfocado en el crecimiento empresarial, Diego J. Guerrero asegura que es posible emprender y tener éxito aun en tiempos tan complejos como los actuales. Asegura que a su mesa cada semana llegan propuestas de proyectos empresariales con alto potencial, por lo que mantiene su objetivo de ayudar al desarrollo de tales propuestas.

Con una amplia trayectoria en áreas asociadas a la expansión de negocios y el marketing, relaciones con inversionistas y capital riesgo, entre España, México y otros países de Latinoamérica, indica que aprovechará su experiencia para, desde Fundación Padi y el Family Office que lidera, contribuir en el crecimiento de jóvenes emprendedores a nivel global.

En este contexto, el objetivo del empresario es ayudar en el desarrollo de negocios que no solo generen riqueza, sino también incrementen la tasa de empleos y lleven a cabo una labor social importante. Sobre todo hace referencia a la sostenibilidad e innovación, aspectos de gran importancia en la actualidad.

Inversor en una empresa como HBWell

Los programas de referidos se han convertido en una técnica de marketing ampliamente demandada en la actualidad. Estos permiten a los clientes potenciar la imagen de una marca gracias a comentarios positivos que comparten con familiares o amigos.

Es por esta razón que empresas como HBWell, se han orientado a incentivar esta práctica en los usuarios de la aplicación, proporcionando una recompensa a quienes recomienden los productos y servicios que se encuentran en este marketplace de salud, belleza y bienestar.

Como inversor de esta compañía, Diego J. Guerrero proyecta el crecimiento a un nivel mayor gracias a este tipo de estrategias.

Actualmente, HBWell puede conectar a millones de usuarios y tiene presencia en varios países, por lo que se espera que el programa de referidos contribuya aún más en la proyección de su imagen.

Durante más de 25 años, el empresario Diego J. Guerrero ha ayudado a pymes y emprendedores a destacar en el mercado actual y proyectar sus marcas de la manera correcta. Un aspecto que les ha proporcionado resultados de crecimiento y rentabilidad a dichas empresas.

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Las plantillas de cuero con pelito que amarás usar en días fríos son de HUNTER y cuestan 22,50€ en Amazon

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Hunter es una marca con productos especializados para los días de lluvia que puedes encontrar en Amazon. Se habla muy poco de lo maravilloso que es llevar una buena plantilla con forro polar. Lo normal es comprar el zapato y olvidarte de que puedes cambiar la plantilla. Sin embargo, este tipo de complementos pueden hacer que cambie por completo el calzado. Ahora que llega la primavera y vendrán muchos días lluviosos conviene ir mirando unas buenas plantillas de cuero con pelo. Es por eso que te hemos hecho una selección de 10 plantillas que puedes adquirir en Amazon.

HUNTER PLANTILLA DE CUERO CON PELO

Plantilla de piel de oveja Hunter, talla adulto, para botas Hunter Wellington, color Marfil, talla 39 UE
  • Corte australiano para mayor comodidad y calidad.
  • Corte para adaptarse a botas originales.

Esta plantilla de cuero con pelo tiene un precio de 25€ y cuenta con un envío de 5€ que tarda en llegar al domicilio entre 6 y 8 días. Puedes elegir entre tres colores para adaptarlas a tu gusto además de escoger entre una talla 35,5 y una talla 40,5.

Están realizadas con cuero lo que hace que sea mucho más resistente y tienen un revestimiento de lana para calentar el pie. Este tipo de plantilla no solo aumenta la temperatura de los pies sino que hace que resulte muy cómoda la pisada. Cómprala aquí.

RIEMOT PLANTILLA DE PIEL EN AMAZON

riemot Plantillas de Piel de Oveja para Hombre y Mujer Niños Cálido y Cómodo para el Frío Invierno K-Grey-31EU
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  • plantillas invierno
  • plantillas piel oveja
  • plantillas lana
  • plantillas lana oveja

Esta plantilla de piel tiene un precio de tan solo 9,99€ y cuenta con un envío prime de tan solo 6 días. Cuenta con más de 400 valoraciones alcanzando una puntuación de 4,5 estrellas. Puedes elegir entre una talla 28 y una talla 46.

Están realizadas concretamente con piel de borrego y no solo calienta el pie sino que también hace que la pisada se sienta acolchada. Este tipo de plantilla hace que cualquier zapato sea de invierno aunque hay que tener cuidado porque no son resistentes al agua. Cómprala aquí.

BIPED PLANTILLA GRUESA DE LANA

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Esta plantilla gruesa de lana tiene un precio de 8,99€ y cuenta con más de 2.500 valoraciones con una puntuación de 4,5 estrellas. Puedes elegir entre una talla 35 y una talla 48.

Están realizadas en lana lo que hace que mantengan muy bien la temperatura corporal. También hace que la pisada sea mucho más acolchada. Son ideales para cualquier zapato que suele ser un poco frío pudiendo aprovechar zapatos en primavera de cualquier temporada. Cómprala aquí.

HEY NATURE 2 PARES DE PLANTILLAS DE PELO EN AMAZON

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Este par de plantillas de pelo tiene un precio de 8,50€ y cuenta con devolución gratuita en algunas tallas y colores. Puedes elegir entre una talla 35 y una talla 48. Están realizadas en lana de cordero lo que hace que los pies mantengan muy bien la temperatura corporal.

Este tipo de plantilla además de aportar calor a los pies también hace que la pisada sea mucho más acolchada. Esto hace que sea una plantilla perfecta para aquellas personas que disfrutan de dar paseos primaverales incluso aunque el tiempo no acompañe. Cómpralas aquí.

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Este par de plantillas de la marca Sulpo tienen un precio de 8,88€ y cuentan con un envío de Amazon Prime de tan solo 3 días. Tiene 300 valoraciones con una puntuación de 4 estrellas sobre 5. Tienen devolución gratuita y puedes escoger entre una talla 38 y una talla 46.

Son plantillas que te protegen el frío además de que están realizadas con una capa de lana de oveja natural. La parte inferior de las plantillas está realizada con papel de aluminio y espuma de poliuretano. Además, hace que la pisada sea muy cómoda. Cómpralas aquí.

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Esta plantilla extragruesa tiene un precio de 8,99€ y cuenta con devolución gratuita dependiendo de la talla y el color. Puedes elegir entre una talla 22 y una talla 35 para adaptarlas a tu número de calzado.

Cuenta con más de mil valoraciones con una puntuación total de 4,5 estrellas sobre 5. Están realizadas con materiales naturales y ecológicos además de que resultan muy suaves y acolchadas. El objetivo de las plantillas es el de subir la temperatura de los pies. Cómprala aquí.

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Estas plantillas extra cálidas tienen un precio de 9,99€ y cuentan con un envío prime de tan solo 3 días. Cuenta con una devolución gratuita y puedes elegir entre un sinfín de modelos y tallas para adaptarlas a tu pie.

Son perfectas para invierno y para otoño aunque también sirven para días fríos de invierno. Están realizadas con una doble capa. La capa superior está realizada con terciopelo lo que hace que sean muy suaves y la parte inferior está realizada con espuma para que la pisada sea acolchada. Cómpralas aquí.

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SULPO 3 Pares Plantillas de Invierno - Capa Superior de Lana Natural de Oveja Suave, Cálida - Aislantes de Espuma de Poliuretano y Papel de Aluminio - Forros Aislantes Térmicos - Tallas: 36-46
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Estas 3 pares de plantillas de invierno de la marca Sulpo tienen un precio de tan solo 9,49€ y cuenta con un envío de Amazon Prime de tan solo 3 días para que las puedas poner cuanto antes. Puedes elegir entre un sinfín de modelos y de tallas.

Están realizadas con el objetivo de que tus pies estén calientes incluso en los días más fríos. Tienen una capa de oveja natural que mantiene los pies con la temperatura corporal y tienen un escudo contra el frío. Además, son muy cómodas lo que facilita caminar incluso todo el día. Cómpralas aquí.

KAPS PLANTILLAS ORTOPÉDICAS PARA NIÑOS

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  • TRADICIÓN: fabricado en Europa por una empresa familiar con...

Estas plantillas ortopédicas tienen un precio de 9,99€ y cuentan con un envío prime de tan solo 3 días. Tienen un descuento del 5% ya que antes costaban 10,49€ y tienen devolución gratuita. Puedes elegir entre varias tallas.

Están realizadas con piel y tienen una base de látex que permite que la pisada sea mucho más acolchada. Esto favorece que los niños caminen cómodos además de que es una capa protectora contra el frío del suelo. Cómpralas aquí.

KNIXMAX PLANTILLAS DE MEMORIA EN AMAZON

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  • Se recomienda cambiar las plantillas con el uso regular....

Estas plantillas de memoria tienen un precio de 10,99€ y cuentan con un envío prime de tan solo 4 días. Tienen más de 13 mil valoraciones con una puntuación de 4 estrellas sobre 5. Cuenta con devolución gratuita y puedes elegir entre una talla 36 y una talla 47.

Están realizadas con un material sintético que hace que la pisada sea muy acolchada ya que está acompañada de una espuma viscoelástica. Además, cuenta con memoria para que la plantilla se adapte a tu tipo de pisada. Cómpralas aquí.

No andes, corre a El Corte Inglés a por estos calcetines antes de que se agoten

El Corte Inglés presume de una oferta de lo más variada para que no te falten opciones a la hora de comprar todo tipo de productos al mejor precio. Y ahora tienes la oportunidad de comprar los calcetines más divertidos a precios de derribo.

Eso sí, estos modelos están promocionados, ya que estamos ante la recta final de las rebajas de El Corte Inglés. Así que si quieres disfrutar de estos descuentos y presumir de estilazo, mejor que no dejes escapar esta oportunidad.

Calcetín Wedding Chapel gris en El Corte Inglés

Calcetines Wedding Chapel El Corte Ingles

Vamos a dar nuestro particular pistoletazo de salida a este recopilatorio donde encontrarás los mejores calcetines que puedes comprar de oferta en El Corte Inglés con un modelo que será la envidia de tus amigos.

Con un diseño donde Elvis Presley es el gran protagonista, sumado a un descuentazo del 50% en la página web del gigante de la distribución, estamos ante uno de esos productos que no deberías dejar escapar.

Sin duda, uno de los calcetines más divertidos que podrás comprar en El Corte Inglés. Así que, si te interesa este producto, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Pakc de tres pares de calcetines cortos multicolor

Calcetines Rick Y Morty El Corte Ingles

La serie Rick and Morty se ha convertido en uno de los grandes éxitos del momento por su humor ácido y sin ningún tipo de vergüenza. Y si quieres dar la nota como nadie con unos calcetines muy divertidos, este par te va a enamorar.

O mejor dicho, este pack con tres pares de calcetines que  además tiene un descuentazo del 50% en El Corte Inglés para que vayas calentito mientras eres el centro de todas las miradas.

Sin duda, uno de los calcetines más divertidos que podrás comprar en El Corte Inglés. Así que, si te interesa este producto, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Pack de tres pares de calcetines multicolor en El Corte Inglés

Pack Calcetines Rick Y Morty El Corte Ingles

Otra opción a tener en cuenta para los amantes de esta serie de animación es este otro pack con tres pares de calcetines multicolor. También tienen un descuento del 50% para que te los lleves por mucho menos de su precio habitual.

Sin duda, uno de los calcetines más divertidos que podrás comprar en El Corte Inglés. Así que, si te interesa este producto, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Pack de tres pares de calcetines multicolor

Calcetines Navideños El Corte Ingles

Continuamos nuestro recopilatorio donde encontrarás los mejores pares de calcetines que hay ahora mismo de oferta por tiempo limitado en el gigante de la distribución con un pack de tres pares de calcetines multicolor que enamoran a primera vista.

Con dibujos navideños, rayas o letras, contarás con tres opciones  para adaptarte a cualquier situación de la mejor forma.

Sin duda, uno de los calcetines más divertidos que podrás comprar en El Corte Inglés. Así que, si te interesa este producto, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Pack de dos pares calcetines altos lisos en varios colores en El Corte Inglés

Pack Calcetines Levis El Corte Ingles

Otra excelente opción a tener en cuenta es este pack con dos pares de calcetines de la firma Levi´s. Hablamos de un pack de 2 pares calcetines altos: 1 liso en azul claro con marca en horizontal en la caña en blanco / 1 liso en blanco con marca en horizontal en la caña en azul claro.

Sin duda, uno de los calcetines más divertidos que podrás comprar en El Corte Inglés. Así que, si te interesa este producto, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Calcetín intarsia negros

Calcetin Intarsia Negros

Si buscas unos calcetines de corte más formal, no lo dudes y apuesta por ese par de calcetines de la aclamada firma Hackett. Perfectos para ir al trabajo y presumir de un estilo fuera de toda duda.

Sin duda, uno de los calcetines más divertidos que podrás comprar en El Corte Inglés. Así que, si te interesa este producto, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Calcetín de hombre cerditos verde en El Corte Inglés

Calcetin Cerditos Verde

Si quieres dar la nota como nadie y ser el más divertido de la oficina, no te puedes perder estos calcetines de cerditos. Un par realmente cuco y que sacará una sonrisa a más de un compañero de trabajo.

Sin duda, uno de los calcetines más divertidos que podrás comprar en El Corte Inglés. Así que, si te interesa este producto, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Estuche con 3 pares de calcetines deportes

Estuche Calcetines Deporte

Otra excelente opción a tener en cuenta es este estuche con tres pares de calcetines perfectos para practicar todo tipo de deportes. Cuentan con un descuento del 50% en El Corte Inglés y están fabricados en algodón, por lo que son una excelente opción a tener en cuenta.

Sin duda, uno de los calcetines más divertidos que podrás comprar en El Corte Inglés. Así que, si te interesa este producto, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Calcetín Wedding Chapel azul

Calcetines Elvis Presley

Cerramos este recopilatorio con los mejores calcetines que encontrarás en El Corte Inglés con un modelo de boda que enamora por su estilo.

Sin duda, uno de los calcetines más divertidos que podrás comprar en El Corte Inglés. Así que, si te interesa este producto, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Humedades: los riesgos que tienen para tu salud

Con la llegada de las lluvias, las humedades vuelven a hacer acto de presencia en algunas paredes y en el techo de tu casa. Todos los años esperas a que se seque la mancha para pintarla, pero lamentablemente vuelve a salir. Además, si la dejas estás cometiendo un grave error, ya que podría afectar a tu estado de salud.

Así que intenta por todos los medios acabar con este problema cuánto antes para que no te afecte. Y es que estar en contacto con las bacterias que habitan en este sitio podría hacer que desarrolles algunas enfermedades. A continuación, te mostramos los riesgos que tienen para tu salud las humedades.

LAS HUMEDADES SE ACUMULAN EN LA PARED

Humedades: Los Riesgos Que Tienen Para Tu Salud

Año tras año, tus paredes no se libran de que aparezca la humedad o el salitre. Esto último es el resultado de la acumulación de sales minerales cuando el nitrato de potasio presente en los materiales de construcción de tu casa, como el ladrillo, la cal o cemento, entran en contacto con el exceso de humedad y el oxígeno. Este problema resulta peligroso para la salud…

MÁS ALLÁ DE UN PROBLEMA ESTÉTICO

Humedades: Los Riesgos Que Tienen Para Tu Salud

Poco a poco, las humedades van creciendo progresivamente. De una mancha en la pared va pasando a emanar salitre hasta levantar la pintura. Cuánto antes actúes, evitarás que el problema vaya a mayores y la humedad se expanda. Las bacterias y microorganismos van acabando con los materiales y van invadiendo la atmósfera de la habitación. Es muy importante ventilar para que se vayan…

AUMENTA EL GASTO ENERGÉTICO

Humedades: Los Riesgos Que Tienen Para Tu Salud

Otro inconveniente de las humedades es que provocan un aumento del gasto de calefacción para calentar la estancia. En un momento en el que el precio del gas y de la electricidad están por las nubes, tener este tipo de manchas en la pared hace que se incremente hasta un 30% el gasto enérgetico del hogar. La razón es que la humedad genera diferencias térmicas entre las distintas habitaciones y produce corrientes de aire.

LOS PROBLEMAS PARA LA SALUD QUE PRODUCE

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Las humedades producen multitud de problemas en la casa, como hemos podido comprobar. Pero el principal es el nocivo efecto que ejercen sobre el organismo, sobre todo si duermes en esa habitación. Para no tener consecuencias irreversibles a modo de enfermedades respiratorias, es de vital importancia que acabes con estas manchas en cuanto aparezcan en la pared o en el techo.

INFECCIÓN EN LAS VÍAS RESPIRATORIAS

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El primer efecto nocivo para la salud que provocan las humedades es una infección en las vías respiratorias. Esta dolencia se desarrolla como reacción al estar expuesto a las pequeñas esporas de moho que sueltan las manchas. Estas acaban en los pulmones y podrían llegar a obstruirlos en parte. Para las personas con asma u otro tipo de enfermedades respiratorias, una infección podría agravar su situación.

LOS NIÑOS PODRÍAN DESARROLLAR ASMA

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En el caso de que un niño duerma en la habitación con humedades, podría conllevar consecuencias muy graves para su futuro. Los que tienen menos de 7 años todavía no tienen formado el sistema respiratorio al completo, por lo que al estar contacto con el moho que deprenden las manchas podrían desarrollar asma. Y es que este polvillo va a acabar en alfombras y peluches, objetos que están muy cerca de ellos.

LOS ALÉRGICOS PUEDEN VERSE AFECTADOS

Humedades: Los Riesgos Que Tienen Para Tu Salud

Las personas alérgicas pueden notar como dentro de casa no se les pasa el malestar. Y es que para los alérgicos al polen, la casa se convierte en un refugio sobre todo durante la primavera. Pero si tienes humedades, puede alargarse tu tormento, ya que las bacterias que están presentes en las manchas podría llegar a agravar tus síntomas. Otra razón más para eliminarlas de raíz…

LAS HUMEDADES PROVOCAN REACCIONES ALÉRGICAS

Humedades: Los Riesgos Que Tienen Para Tu Salud

El moho y las esporas que generan las humedades pueden causar reacciones alérgicas severas. Algunas personas son muy sensibles a estos microorganismos, por lo que al tener contacto directo con ellas notan los típicos síntomas de una alergia como el picor de ojos, el lagrimeo constante, la congestión nasal, la irritación de garganta e incluso dolor de cabeza.  En los casos más graves, la alergia a este tipo de hongos pueden desembocar en aspergilosis, una grave afección de las vías respiratorias.

TAMBIÉN PUEDEN PRODUCIR DOLORES DE HUESOS

Humedades: Los Riesgos Que Tienen Para Tu Salud

Las personas mayores pueden notar como tienes más dolores de huesos al estar en un ambiente húmedo. Existe una relación directa en el efecto que producen las humedades en los enfermos de artritis o artrosis. También se incrementan los dolores en las personas que padecen osteoporosis u otras enfermedades reumáticas. Por lo que albergar este tipo de manchas en el hogar, puede convertirse en una verdadera tortura.

LAS HUMEDADES GENERAN MIGRAÑAS

Humedades: Los Riesgos Que Tienen Para Tu Salud

La última consecuencia que puede producir las humedades en el organismo es que aparezcan las migrañas. Estos dolores intensos de cabeza tienden a agravarse en los ámbientes húmedos. Por lo que las manchas con moho generan estas cefaleas. Para evitar todos estos problemas de salud, tienes que eliminar todas las humedades de tu casa en cuanto aparezcan.

Moto G22: características, precio y lanzamiento

Motorola es una de los marcas de dispositivos que es muy solicitadas por los usuarios de la comunicación, por la calidad de sus equipos en todos los aspectos: seguridad, almacenamiento, comunicación y más; y a esta línea, después del Moto G Stylus de 2022, se suma el Moto G22.  Es el primero en esta nueva generación, con sus muchas características y beneficios a disposición de quienes lo usen, que permitirá más participación comunicativa.

Increíblemente este Moto G22 marca el inicio de doble dígito, de la 3 era generación de Motorola y en el siguientes artículo te contaremos todos los detalles del mismo. Recuerda que es el predecesor del Moto G20, que en el mercado mundial resulto ser el más económico de la línea, sin lugar a dudas se espera que este sea mucho mejor en calidad como en precio.

¿Qué es el Moto G22?

¿Qué Es El Moto G22?

El Moto G22 es el Smartphone de la nueva gama de entrada de Motorola, resulta ser el integrante número uno de esta nueva familia, que inicia la generación tercera, de la serie Moto G, que posee doble dígito. Ta esperado equipo es debido a la calidad y presencia de la marca en el mercado, que respalda sus dispositivos para los usuarios e incluso para la empresa que goza de la preferencia de ellos.

¿Cómo es la pantalla del Moto G22?

¿Cómo Es La Pantalla Del Moto G22?

El Moto G22, cuenta con una pantalla LCD, con una medida de 6.5 pulgadas, además de una resolución HD+ y agujero en la misma y con una tasa de refresco de 90 Hz. Este dispositivo viene a ocupar el puesto de su antecesor, el cual era el más económico pero con una elevada capacidad de actualización en la pantalla.

Además podrás deleitarte con los juegos, películas y videollamadas, gracias a que el Moto G22, posee esta pantalla más que impresionante: Max Vision de 6,5” y 90 Hz, por lo que se dice que supera al Sanpdragron 8 Gen 1.

¿Cómo son los sensores del Moto G22?

¿Cómo Son Los Sensores Del Moto G22?

El Moto G22 cuenta con un sensor principal de 50 megapixeles, en conjunto con tres sensores más de 8 megapixeles, con una ultra gran angular, 2 megapixeles macro y 2 megapixeles para la profundidad. En el frente del dispositivo se cuenta con un sensor de 16 megapixeles, perfectos para realizar los capturares de las selfies.

¿Cómo es la batería del Moto G22?

¿Cómo Es La Batería Del Moto G22?

La batería del Moto G22 es grandiosa, son 5,000 mAh, lo que le permite mantenerse en el tope, de lo que solo se ha visto por estas generaciones pasadas del dispositivo. Sin embargo su carga está limitada a15W, pero esto no implica que se cargue rápidamente y la tenga disponible para usar en corto tiempo, fabricada en Li-polymer y no extraíble.

¿Qué tan potente es el Moto G22?

¿Qué Tan Potente Es El Moto G22?

El Moto G22 posee un chipset MediaTek Helio G37, con el cual las tareas diarias se llevaran a cabo sin complicaciones, el conjunto se complementa con 4 GB de RAM y 128 GB para almacenar. E incluso se puede expandir, destacando también en el equipo con jack 3.5 mm y a los lados de un sensor de huellas.

¿Cuándo se espera sea el lanzamiento del Motorola Moto G22?

¿Cuándo Se Espera Sea El Lanzamiento Del Motorola Moto G22?

El Moto G22 ya está en Europa, así que su llegada a España se espera en poco tiempo, lo que se desconoce es el precio, se encuentra disponible en los colores siguientes: negro, blanco y azul. Posee un diseño distinto gracias al módulo de cámaras, haciendo muy diferente a la generación pasada.

¿Cómo es la cámara del Moto G22?

¿Cómo Es La Cámara Del Moto G22?

Sin lugar a dudas con el Moto G22, y su sistema integrado con 4 cámaras, capturaras los momentos más increíbles e impactantes, con sus 50 MP1. Con al cual las imágenes serán tan claras y nítidas, así sea con poca luz, además que con su angular puedes tomar fotos como un verdadero profesional e incluso planos detallados al pelo.

La cámara trasera del Moto G22 es cuádruple, integrada así:

  • 50 Megapíxeles, el gran angular, PDAF con apertura f / 1.8.
  • 8 Megapíxeles, con ultrawide y apertura f/2.2.
  • 2 Megapíxeles, con Macro y  lente f/2.4.
  • 2 Megapíxeles, con Depth sensor y apertura f/2.4.

La cámara del Moto G22, cuenta con Flash LED, Panorama, HDR vídeo, unos 1080 pixel 30 fps y en su cámara principal hay 16 Megapíxeles de wide y f/2.5., reforzado con la tecnología Quad Pixel, y una resolución de fotografía tan efectiva.

¿Cuáles son los accesos y desbloqueos con los cuentas el Moto G22?

¿Cuáles Son Los Accesos Y Desbloqueos Con Los Cuentas El Moto G22?

Con el Moto G22 posees acceso de inmediato a todas las aplicaciones, además de permitir desbloquear con un toque inmediato e incluso una mirada. En resumida cuentas con este dispositivo cuentas con:

  • Sistema operativo: Androide 12.
  • Pantalla: 6.5 pulgada.
  • Procesador: Helio G37.
  • RAM: 4 GB Ram.
  • Almacenamiento: 64 GB.
  • Cámara cuádruple: 50+8+2+2 MP.

¿Cuáles son las redes disponibles de uso del Moto G22, además de dimensiones?

¿Cuáles Son Las Redes Disponibles De Uso Del Moto G22, Además De Dimensiones?

Se puede conectar a redes: GSM / HSPA / LTE, con 3G    HSDPA 850 / 900 / 1900 / 2100. 4G 1, 3, 5, 7, 8, 20, 38, 40, 41; con SIM dual con Nano-sim, a amanera de espera y con una velocidad de HSPA 42.2/5.76 Mbps, LTE Cat4 150/50 Mbps. El peso del equipo es de 185 gramos unas 6.53 onzas y tamaño es de 164 × 75 × 8.5 6,46 mm, aproximadamente unas 2.95 × 0.33 pulgadas.

¿Cuál es el precio del Moto G22?

¿Cuáll Es El Precio Del Moto 22?

El precio del Moto G22, varía de acuerdo a la moneda del país, siendo estos los siguientes:

  • Egipto: 2,750 LE.
  • Arabia Saudita:  660 SR.
  • EAU: 645 $.
  • La India: 13,500 Rupia india.
  • Irak: 258,000 Dinar iraquí.

Moto G22, la nueva gama media de Motorola esperada en España

Moto G22, La Nueva Gama Media De Motorola Esperada En España

Motorola con este nuevo dispositivo Moto G22, cuenta con una lente de 118º, para que sean más que panorámicas sus fotos y videos, tan ideal para participar en los videos juegos gracias a su pantalla con tasa de refresco de 90Hz.

Posee una capa de personalización MyUX, y protección contra derrames o salpicaduras, esperando llegue a España en los próximos días a un precio propuesto de 199 euros, pero claro que ese no va a ser costo real, así que tendremos que esperar aún.

El superalimento que debes consumir a diario para reducir el estrés y aumentar tu sex-appeal

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La alimentación es realmente importante y consumir ciertos alimentos a diario podría reducir el estrés y aumentar tu sex-appeal. La vida moderna y todos los compromisos que la acompañan pueden tener una serie de efectos adversos en el sistema nervioso central.

Este es especialmente el caso si no toma medidas antiestrés preventivas para contrarrestar esta influencia negativa permanente en tu cuerpo.

Una buena alimentación es necesaria

El Superalimento Que Debes Consumir A Diario Para Reducir El Estrés Y Aumentar Tu Sex-Appeal

Normalmente, debes proporcionar a tu cuerpo la energía y los nutrientes que necesita todos los días para mantenerse resistente al estrés, de modo que puedas realizar tus tareas diarias con tranquilidad y sin caer en el estrés, el pánico o la histeria.

Sin embargo, cuando comes o haces las cosas mal, el cuerpo entra en déficit. Tus reservas de energía son saqueadas a largo plazo y la sobreproducción de la hormona del estrés puede causar daños considerables a la salud.

Medidas holísticas contra el estrés

El Superalimento Que Debes Consumir A Diario Para Reducir El Estrés Y Aumentar Tu Sex-Appeal

Aquellos que son propensos al estrés deben tener cuidado de tomar medidas que nutran y protejan directamente los nervios por un lado, y ayuden a todo el metabolismo a salir de la fase catabólica y volver a un equilibrio metabólico saludable por el otro.

Elimina los hidratos de carbono aislados

El Superalimento Que Debes Consumir A Diario Para Reducir El Estrés Y Aumentar Tu Sex-Appeal

Elimina los carbohidratos aislados de tu dieta. Los carbohidratos aislados incluyen azúcar, productos de harina blanca y arroz pulido. Los alimentos elaborados a partir de carbohidratos aislados tienen un efecto catabólico, lo que significa que aumentan drásticamente los desequilibrios metabólicos negativos descritos anteriormente.

Por lo tanto, es fundamental elegir productos integrales, pero tampoco comer demasiado. En su lugar, aumenta tu consumo de verduras, brotes, batidos y frutos secos. Prueba también los productos elaborados con los proveedores de carbohidratos originales, básicos y saludables, las chufas y las castañas dulces.

La Dieta Inca: Amaranto y Quinua

El Superalimento Que Debes Consumir A Diario Para Reducir El Estrés Y Aumentar Tu Sex-Appeal

El amaranto y la quinua son dos alimentos exóticos que provienen de América Central y del Sur y fueron utilizados por los pueblos indígenas (Incas) durante siglos como valiosos alimentos básicos.

El amaranto y la quinua también han estado disponibles en Europa durante varios años. Las semillas no contienen gluten, pero al mismo tiempo son ricas en muchas sustancias vitales y minerales valiosos.

Las proteínas, el calcio, el magnesio y el hierro en particular están contenidos en los diminutos gránulos de energía en cantidades casi inigualables.

Otra característica especial es que hay mucho triptófano en el amaranto y la quinoa. El triptófano es un aminoácido conocido por calmar naturalmente el sistema nervioso porque permite que el cuerpo produzca la hormona del bienestar, la serotonina.

En consecuencia, los niveles bajos de serotonina en el cerebro están asociados con la ansiedad, la depresión y otros problemas de salud mental. Por lo tanto, el cuerpo siempre debe recibir cantidades suficientes de triptófano para poder producir suficiente serotonina a partir de él.

Desafortunadamente, solo comer alimentos ricos en triptófano no hace mucho bien

El Superalimento Que Debes Consumir A Diario Para Reducir El Estrés Y Aumentar Tu Sex-Appeal

Para que se forme la serotonina, el triptófano primero debe llegar al cerebro. Sin embargo, esto es cualquier cosa menos fácil.

Entonces, primero lee cómo la dieta Inca, una mezcla especialmente preparada de amaranto y quinua, puede ayudarte a aumentar con éxito tu nivel de serotonina: conviértete en el maestro de la vida de tu alma.

La chufa: El superalimento que debes consumir a diario para reducir el estrés y aumentar tu sex-appeal

La Chufa: El Superalimento Que Debes Consumir A Diario Para Reducir El Estrés Y Aumentar Tu Sex-Appeal

Las chufas no son nueces en absoluto. Son tubérculos que se consumen desde hace siglos en algunas partes del mundo. Se adhieren a las raíces del coquillo amarillo (Cyperus esculentus), una maleza considerada una plaga agrícola.

Los promotores recientes afirman que los tubérculos se consideraban un alimento tan importante en el antiguo Egipto que a menudo se enterraban con dignatarios muertos. Los registros de esa época sugieren que las “nueces” se asaban, trituraban y servían con miel o hervidas y endulzadas.

Según lo que he leído, hasta su reciente cambio de imagen como superalimento, las chufas habían caído en desgracia, excepto en algunas partes de África y en España, donde se seguían utilizando como ingrediente en la horchata de chufa, un popular Bebida dulce.

El nombre de “chufas” proviene del hecho de que los tubérculos están rayados

El Nombre De “Chufas” Proviene Del Hecho De Que Los Tubérculos Están Rayados

Contienen algo de proteína, aunque no tanta como las nueces verdaderas, más almidón y, en su mayoría, grasas monoinsaturadas (oleicas). También son ricos en hierro, potasio, magnesio y vitaminas C y E, y no contienen gluten.

Los seguidores de la dieta paleolítica han adoptado las chufas porque son naturales, orgánicas y tienen un pedigrí antiguo.

En lo que respecta a la pérdida de peso, teóricamente las chufas pueden reducir el apetito y mantener la sensación de saciedad por más tiempo porque tienen un alto contenido de fibra de almidón resistente, que resiste la digestión en el estómago y el intestino delgado y puede ayudar a reducir los aumentos repentinos de azúcar en la sangre.

También actúa como un prebiótico, una sustancia que ayuda a mantener las bacterias intestinales saludables. Una onza de chufa cruda proporciona 120 calorías, 10 gramos de fibra, 9 gramos de azúcar natural y 7 gramos de grasa.

¿Cómo es y a qué sabe?

¿Cómo Es Y A Qué Sabe?

Las chufas son bastante masticables (menos si se les quita la piel exterior o si las remojas en agua durante unas 12 horas). Su sabor se ha descrito como ahumado, a nuez, cremoso y terroso, pero puede variar de un lote a otro. Algunos tienen un regusto desagradable, algunos son suaves y sin sabor, y otros son dulces y cremosos.

Puedes comprar chufas online y en tiendas naturistas y especializadas en paquete

Puedes Comprar Chufas Online Y En Tiendas Naturistas Y Especializadas En Paquete

También puedes encontrar granola de chufa y harina de chufa. Tenga en cuenta que algunas chufas se destinan a la siembra o se venden para que las utilicen los pescadores como cebo para las carpas. Evítalos: pueden ser rociados con fungicidas u otros químicos y no están destinados al consumo humano.

Si te gustan las chufas, no hay motivo para no disfrutarlas

Si Te Gustan Las Chufas, No Hay Motivo Para No Disfrutarlas

Pero no los consideraría superalimentos, un término que se ha usado en exceso para describir alimentos recientemente redescubiertos como «saludables», en particular aquellos con una supuesta historia exótica.

Brunch: 5 recetas fáciles para preparar en casa y sus calorías

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Si estás pensando en armar un buen Brunch, tienes que apuntarte a las mejores recetas que harán que tu degustación sea saludable. La idea es que tomes alimentos que no tengan tantas calorías, a fin de que puedas ir en consonancia con el estilo de vida sano que seguramente estás queriendo forjar en tu rutina diaria. No es nada complicado que tú mismo te pongas manos a la obra en casa. Sólo es cuestión de que sepas qué platillos incluir para que aproveches sus propiedades. Te lo contamos todo a continuación.

Platos que realmente merecen la pena

Platos Que Realmente Merecen La Pena

El Brunch ha llegado a España para quedarse. Es por eso que, deberías sumarte a esta modalidad de comidas mediante la inclusión de recetas elaboradas en casa. Las mismas serán más saludables, ya que tú eliges en función de la dieta que llevas algunos alimentos que te sentarán mejor. Vale destacar que, dicha tendencia es la combinación de un desayuno y almuerzo, que te permitirá sumar alimentos súper ricos y efectivos para no aumentar kilos.

Ten cuidado con las horas en el Brunch

Ten Cuidado Con Las Horas En El Brunch

El Brunch es una práctica que ha ido creciendo en los últimos años. Se trata de un invento anglosajón que se ha ido adoptando en el país. Aunque la propuesta tradicional habla de que se come a las 11 del día, los españoles suelen apuntarse, pero desde las 12 del mediodía hasta las 14:00 horas. Muchos tienen el falso concepto de que sólo los restaurantes pueden replicar estos platos. Pero no, tú puedes ahorrar pasta y hacer comidas de este estilo en tu propio fogón.

La clave es que tengas las mejores recetas

La Idea Es Que Tengas Las Mejores Recetas

No es lo mismo que te comas un Brunch en cafés o restaurantes del país, a que repliques la fórmula en casa. Generalmente, lo que haces de forma casera tiende a ser más saludable, porque tienes la posibilidad de ajustar los alimentos a tus gustos. En los establecimientos comerciales, se han ido apoderando de modalidad de comer variado. Por eso, tratan de que la creatividad en sus platos sea a todo dar. Esto mismo puedes conseguirlo por tus medios. Claro, es importante que pongas comidas sanas, ya que si llegas a colocar recetas con demasiadas calorías podrías afectar tu peso actual.

Así son los platos Brunch

Así Son Los Platos Brunch

Por lo general, los platillos Brunch están distribuidos en varias partes. Entonces, la idea es que no sean comidas tan pesadas. Porque después no te vas a acabar toda la porción. Debido a esto, lo que suelen ofrecer los cocineros son recetas sencillas, deliciosas y que caen bien en el estómago. Cabe destacar que, si quieres conseguir éxito en esta práctica, es necesario que cuides los detalles en las elaboraciones que harás, para que haya equilibrio y puedas digerir el plato en su totalidad.

La unión de recetas dulces y saladas

La Unión De Recetas Dulces Y Saladas

Aunque muchos chefs no son tan afines al hecho de unir dulce y salado, con el arribo del Brunch la gran mayoría de los cocineros se han dado la tarea de incluir ambos sabores en un mismo plato. Es lógico, puesto que es una de las características principales de dicha tendencia. Evidentemente, todo depende del comensal y lo que le guste. Aún así, lo que más se suele hacer es incluir la parte dulce y luego la salada. Estos vendrían siendo el desayuno y almuerzo, justo cuando se está asomando la hora de la comida. Pero vamos a ver qué recetas puedes hacer sin que pierdas tanto tiempo.

Huevos duros

Huevos Duros

Pensando en un Brunch, no cabe la menor duda que el huevo es el alimento que no puede faltar. Tiene un efecto saciante, y te sirve para no descuidar la dieta. Podrás tener recetas con proteínas, vitaminas, minerales y zinc. Si lo haces a la plancha, tomarás en promedio 90 calorías; si es frito 93, mientras que hacerlo duro te aporta hasta 76 calorías. Esta última opción es la más sana. De hecho, puedes hacerlos rellenos de atún y les pones tomates. Lo que debes hacer, es cocinar tus huevos hasta que estén duros. Después los cortas por la mitad y les retiras las yemas. Haces una mezcla sencilla con atún, tomate frito, agregas sal y pimienta. Con las yemas, preparas una salsa con un poquito de leche evaporada y un toque de pimientos. Esta se la echas a la superficie de tu alimento.

Sándwich con requesón y tomate, una de las recetas más fáciles que puedes hacer

Sándwich Con Requesón Y Tomate, Una De Las Recetas Más Fáciles Que Puedes Hacer

Esta es una de las recetas fáciles que pueda hacer en casa. Un sándwich requesón y tomate te ayudará a tomar la proteína de este alimento en pro de tu beneficio. El Brunch te permitirá tomar grasas sanas. Pon pan integral, lo untas con un poco de mostaza por los dos lados y le agregas lechuga, aguacate, requesón, rebanadas de tomate y cebollín. Si tienes ajo en polvo ponle un poquito para que consigas un mejor sabor. Finalmente, cubres con la otra porción y te llevarás a tu boca menos de 250 calorías.

Tortitas para un Brunch

Tortitas Para Un Brunch

Las tortitas son muy ricas y fáciles de preparar. Por tal motivo, te la queremos recomendar para que este tipo de recetas las repliques en tu cocina. En tal caso, sólo vas a necesitar 1 plátano, 2 huevos y un poquito de sal marina. Lo que debes hacer, es triturar el plátano, le colocas los huevos y sal hasta que los alimentos queden integrados. Esto debes llevarlo a una sartén antiadherente. Posteriormente, viertes la mezcla apoyándote con una cuchara. Cuando estén doradas por ambos lados, ya te las puedes comer caliente añadiendo una pizca de canela.

Pan con mermelada

Pan Con Mermelada

Otra de las recetas que podrías hacer en casa y no tardarás nada, es el pan con mermelada. Ideal para que tengas esa parte dulce del Brunch. Para esta preparación, necesitarás colocar fresas en tu microondas por cinco minutos, y luego la cocinas en una olla por un máximo de 20 minutos. Vas a conseguir un puré; le agregas un sobre de endulzante Stevia y agregas chía para que quede como mermelada. Cuando repose untas la rodaja de pan. Con este alimento bajo en carbohidratos y de menos de 300 calorías, lograrás un desayuno perfecto.

Yogurt con granola

Yogurt Con Granola

Aunque en sí no tendrás que hacer el yogurt, debes comprar uno que sea bajo en grasas y que posea poca azúcar para que se convierta en tu mejor aliado en un Brunch. La gente suele comer con bastante regularidad el yogurt con la granola, ya que son alimentos saludables y perfectos para tomar una comida buena nutricionalmente hablando. La recomendación es que unifiques el lácteo con el fruto seco. Intenta no abusar, porque si bien puedes tomar 130 calorías, en excesos puede conllevar a que supere las 500 calorías.

Cómo limpiar las llantas del coche para que reluzcan

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Las llantas del coche son una parte fundamental que requiere de mantenimiento, para que se conserven en mejor estado de presentación, son las partes que más se ensucian debido a que son las que están en contacto con la carretera.

Es muy importante tener los cauchos en perfectas condiciones, para evitar posibles accidentes que te pueden costar la vida, de allí radica su importancia de tenerlos limpios. De esta manera podremos determinar si tienen algún desperfecto que no se note a simple vista.

De esta manera notarás el desgaste de las ruedas y sepas cuando es el momento oportuno para rotarlas por todo el coche para que tengan un desgaste parejo todas las llantas al mismo tiempo. Esto evita que se gasten más, por un lado, que por el otro y de esta manera evita posibles accidentes o el mal rato de tener que cambiar una llanta en la carretera; o tener que esperar por una grúa en la vía por causa de una llanta espichada.

Tipos de llantas para coches

Como

Existen una variedad de llantas para los vehiculos, entre ellas tenemos: 

  • LLANTAS RADIALES: Son fabricadas con soporte de acero, son los neumáticos de gran precisión, permiten maniobrar de forma sencilla.
  • LLANTAS RADIALES ECONOMIZADORAS DE COMBUSTIBLE: Redice la resistencia de la carretera, por ello ahorra combustible por kilómetro recorrido.
  • DE ALTO DESEMPEÑO Y PARA TODA ESTACIÓN: Son especiales para autos a grandes velocidades, soportan muy bien las temperaturas calientes y tienen máxima adherencia.
  • PARA NIEVE: Son aquellos que ofrecen una máxima tracción sobre superficies con nieve o hielo.

¿Qué se necesita para limpiar las llantas del coche?

Cómo Limpiar Las Llantas Del Coche Para Que Reluzcan

Para realizar el mantenimiento de las llantas solo requieres de una cubeta con agua tibia y detergente, una esponja, un cepillo de limpiar cauchos, producto limpiador de cauchos o una fórmula casera.

Reúne todo el material, puedes usar guantes si consideras que los necesitas y si dispones de ellos. Lo primero que vas a hacer es comprobar la temperatura de los cauchos, para poder empezar con la limpieza de las llantas. Asegúrate de que estén fríos, incluyendo los frenos.

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Limpio horno para las llantas 

Cómo Limpiar Las Llantas Del Coche Para Que Reluzcan

En el mercado existen una gran cantidad de productos específicos para la limpieza de las llantas, muchas personas usan el limpia horno con muy buenos resultados, que no tienen nada que envidiarle a estos productos que dejan las llantas brillantes y limpias.

En caso de usar limpia horno, colócate los guantes o aplícalo con una brocha, ya que estos productos son algo corrosivos y pueden lesionar la piel de tus manos. Espárcelo por toda la superficie de la llanta y espera que el producto actúe.

Toma un trapo seco y frótalo contra la rueda para retirar el producto limpiador, retira paulatinamente el limpiador, este procedimiento lo debes realizar con cada llanta.

Lava la llanta del interior hacia afuera

Como

Aplica agua y jabón a las llantas, con un cepillo de cerdas suaves, frota para eliminar restos de sucio y del producto limpiante de cauchos; comienza a cepillar desde el interior hacia la parte visible del caucho.

Primero enjuaga con abundante agua para eliminar el jabón junto con la suciedad. Si comienzas desde el interior no importa que salpique hacia afuera por el no has limpiado esa parte aún. A medida que vas avanzando, dejas a la llanta totalmente limpia.

Una vez hayas retirado el jabón de las llantas y frotado con cepillo habrás terminado, solo falta darle algo de brillo a esas ruedas.

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¿Abrillantadores comerciales o caseros?

Como Limpiar Las Llantas Del Coche Para Que Reluzcan6

Con los abrillantadores ocurre lo mismo que con el limpiador, en el mercado existe una gran variedad de estos productos que son muy efectivos y dejan las ruedas como nuevas. Son muy prácticas porque vienen listas para ser aplicadas y listo.

También hay muchas fórmulas caseras que las puedes preparar en tu mismo, son esas fórmulas que a pesar de ser muy efectivas, quizás no sean tan buenas, pero si le darán más brillo. Aplica el abrillantador de tu elección y rocíalo por toda la superficie, frota un paño seco y listo tendrás unas llantas como nuevas. Este proceso paso a paso debes aplicarlo a cada una de las llantas.

¿Sabías que las llantas delanteras se ensucian más que las llantas traseras?

Cómo Limpiar Las Llantas Del Coche Para Que Reluzcan

Efectivamente, las llantas delanteras siempre van a estar más sucias y esto se debe a que en el eje delantero se acumula más polvo, grasa, suciedad y polvo de restos de caucho que se forman al frenar, llegan a la rueda y debido a las altas temperaturas a las que se produce todo este proceso se adhieren más a la superficie de los cauchos.

Alimentos que controlan la tiroides

Una de las glándulas que afecta en gran manera al organismo, es la tiroides, tan pequeñita que es y logra increíblemente afectar el buen funcionamiento del organismo en el aspecto hormonal y el metabolismo, sin lugar a dudas. Lo cierto es que una buena alimentación influye en gran manera en su funcionamiento adecuado, por ello en el siguiente articulo te lo explicaremos.

Conocerás una serie de Alimentos que controlan la tiroides, es importante que las personas que sufren de alguna afección de esta glándula, logren ser diagnosticadas y comiencen el tratamiento respectivo para ello.

¿Qué es la tiroides?

¿Qué Es La Tiroides?

La tiroides es una glándula endocrina que se encuentra frente del cuello, por debajo de la manzana de Adán, su forma es parecida a una mariposa. Esta se encarga de producir hormonas en todo el cuerpo, las cuales ayudan en el control de los procesos metabólicos, así como del desarrollo del organismo; tanto así que si se sufre desde la niñez de problemas con ella provoca desorden en las menstruaciones.

¿Cuál es la función de la tiroides?

¿Cuál Es La Función De La Tiroides?

La función de la tiroides es lograr producir, almacenar y liberar las hormonas tiroideas, las cuales son: T3 (triyodotironina) y T4 (tiroxina), que se componen básicamente de tiroxina. Ambas hormonas son importantes e intervienen en la evolución del sistema nervioso y de cuan rápido el organismo puede quemar las calorías para la obtención de energía.

¿De qué se encargan las hormonas T3 y T4?

¿De Qué Se Encargan Las Hormonas T3 Y T4?

Estas hormonas se encargan de:

  • Controla la frecuencia cardíaca.
  • Controlar los niveles de colesterol.
  • Interviene en la síntesis del glucógeno y uso de la glucosa.
  • Crear vitamina A.
  • Sostener la temperatura del cuerpo.
  • Contar con memoria gastrointestinal y de fuerza muscular.

Junto con dos glándulas más: la pituitaria, que identifica la cantidad de hormonas tiroideas en sangre, produciendo más si es requerido y el hipotálamo, libera TRH para la producción de TSH; la glándula tiroidea realiza todo esto.

¿Qué enfermedades afectan a la tiroides?

¿Qué Enfermedades Afectan A La Tiroides?

Entre las enfermedades que afectan la tiroides se encuentran las siguientes:

  • Hipertiroidismo: lo que representa una tiroides hiperactiva, es cuando se produce demasiadas hormonas y causando cambios de humor, ansiedad, fatiga, palpitaciones y más.
  • Hipotiroidismo: es cuando no se produce suficientes hormonas, provocando: estreñimiento, sensación de frío, cansancio y dificultad de concentración y puede ser la culpable de tus kilos de más.
  • Bocio: es un bulto debido a que la tiroides se agranda, causando tos, dificultad para tragar e incluso para respirar.
  • Cáncer de tiroides.
  • Tiroiditis: son inflamaciones de la toroide por motivos diferentes: de Hashimoto, posparto y subaguda; y sus síntomas varían.

¿Cuál es el tratamiento para las enfermedades de la tiroides?

¿Cuál Es El Tratamiento Para Las Enfermedades De La Tiroides?

El tratamiento a aplicar para la tiroides va a depender de la afección que sufra la persona, pero en su mayoría se cuenta con medicaciones que controlaran el aumento o disminución de la segregación de las hormonas. E incluso se puede recurrir a la introversión quirúrgica para extirpar o extraer parte de la glándula, lo importante es realizar los estudios pertinentes para determinar a tiempo la afección.

¿La alimentación es importante para controlar el hipotiroidismo?

¿La Alimentación Es Importante Para Controlar El Hipotiroidismo?

A las personas que sufren de hipotiroidismo, el metabolismo se les vuelve lento, haciendo que indudablemente la persona aumente de peso, es por ello que las personas que lo padecen deben consumir alimentos que sean eficaces para regular los procesos de la glándula. A continuación conoces cuáles de ellos son tan beneficios que logran controlar su funcionamiento mejorando la calidad de vida.

El Pescado azul y su aporte de omega 3

El Pescado Azul Y Su Aporte De Omega 3

Dentro de este grupo se encuentran: el atún, el salmón, el bacalao y la caballa principalmente conocidos entre otros más; estos aportan ácidos y omega 3, mejoran las funciones cerebrales, controla el hipotiroidismo, pues es unos de los alimentos que desinflamala tiroides. Ya que resulta que el agrandamiento de la tiroides impide que esta funcione como debe ser.

Las Espinacas controlan la tiroides

Las Espinacas Controlan La Tiroides

Sin ninguna duda, las espinacas resultan ser de los alimentos que más colaboran con el funcionamiento de esta glándula, gracias a sus nutrientes y vitamina del complejo B, en grandes cantidades, lo cual es muy beneficioso. Principalmente de este grupo contiene B12 Y B9, son una fuente de energía inagotable para la tiroides, para que entonces realice sus funciones óptimamente.

Otros alimentos con vitamina B lo representan: carnes, huevos, levadura de cerveza, coliflor, almejas, aguacate y legumbres.

No más sal sino es yodada, controla la tiroides

No Más Sal Sino Es Yodada, Controla La Tiroides

Indiscutiblemente, el yodo es muy importante en la dieta, con el se reactivará la tiroides y no padecerás de hipotiroidismo, ya que este promueve la segregación de hormonas, entre ellas la tiroxina, que estabiliza los niveles de energía en las células. Así que, si deseas controlar la tiroides, incluye la sal yodada entre tus alimentitos.

Las Algas, uno de los alimentos ricos en vitamina B

Las Algas, Uno De Los Alimentos Ricos En Vitamina B

Aunque este no es muy común dentro de la alimentación, resulta ser una fuente de vitaminas del complejo B, esenciales para que la tiroides funcione muy bien. Además aporta minerales, como el hierro que fortalecen las células metabólicas y a su vez le dan energía a la glándula, en pocas palabras es uno de los alimentos que mejora las funciones de la misma.

La desventaja de este alimento, es que no puedes consumirlo todos los días, sino que debe ser controlado el mismo a unas 3 veces por semana; además si la afección que sufres de la glándula es de tiroides de Hashimoto no debes consumirla bajo ninguna circunstancia.

Hinojo ayuda a controlar la tiroides

Hinojo Ayuda A Controlar La Tiroides

El hinojo por lo general no se encuentra en la alimentación de las personas, pero si sufres de hipotiroidismo es más que recomendable que comiences a incluirlo en las preparaciones de tus platillos. Ya que este alimento promueve la producción de triyodotironina y tiroxina, vitales para que la glándula funcione de manera correcta, pero debes consumirlo crudo mayormente.

Cuando el Hinojo se cocina como muchos otros alimentos pierde en parte sus propiedades, además puedes prepararlo con espinacas o lechuga para mejorar el plato, y por si no te agrada su sabor.

Espaguetis con romanescu: el ingrediente ‘de mar’ que debes añadir para darle más sabor

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Los espaguetis son versátiles, sabrosos y combinan con cualquier otro producto para crear platos deliciosos, saciantes y distintivos. El romanescu, por su parte, es suave, tierno, de sabor delicado y se encuentra en su mejor momento por estos meses. 

Esta joya gastronómica que comenzó a ser amada en España en los años 80, es producida principalmente en la comunidad valenciana y a todos enamora por sus características, tan saludables y ricas como las de un buen coliflor, pero con delicadas diferencias en cuanto a textura y sabor.

De la combinación de ambos ingredientes nace el plato que hoy te quiero presentar; uno que combina lo potente y saciante de la pasta, con lo saludable y bajo en calorías de esta col. Anímate a prepararlo, ya que será todo un deleite de sabor con un ingrediente marino extra que hará agua tu boca y será una caricia a tu paladar.

Aprovecha las bondades de esta combinación de pasta con romanescu

Romanescu

La pasta muchas veces es señalada como poco recomendada por estar llena de carbohidratos. Esto la hace ver como todo un peligro para las dietas de pérdida de peso y para aquellos que quieren mantenerse saludables. Sin embargo, tal como sucede con otros alimentos, los verdaderos riesgos vienen de sus combinaciones al preparar un plato.

El romanescu aporta solo 25 kcal por cada 100 gramos, lo cual lo hace ser uno de los mejores alimentos que puedes consumir si no quieres terminar añadiendo más calorías de las debidas a tu dieta. Además de esto, esta col provee a tu organismo de importantes cantidades de vitamina C, ácido fólico, provitamina A y es una fuente interesante de potasio y fósforo.

      

Ingredientes que necesitas para estos espaguetis con romanescu con un toque de sabor a mar

Espaguetis Con Romanescu El Ingrediente 'De Mar' Que Debes Añadir Para Darle Más Sabor

Si ya los espaguetis con romanescu serán ricos y nutritivos, cuando les añadas este rico ingrediente de mar, terminarás de hacerlos potentes y completos, pues es una buena proteína la que se va a aprovechar. 

Este ingrediente son las gambas, conocidas por ser fuente importante de proteínas (20 gramos por cada 100), vitaminas B3, B12, D, E y K. Además de minerales como el yodo, el cual regula las funciones de la tiroides.

Estos son los ingredientes necesarios: 1 romanescu, 2 dientes de ajo, 1 cebolla, 250 gramos de espaguetis, gambas, sal, pimienta, aceite de oliva virgen extra.

      

Elige el mejor romanescu para tener un resultado supremo

Romanescu

El mejor momento para comprar un romanescu de calidad, es el que se ubica entre los meses de octubre y abril; temporada en la cual los conseguirás más frescos, brillantes y con sus propiedades nutritivas a flor de piel.

Cuando vayas a comprarlo, elige una pieza que no sea muy grande y cuyas inflorescencias estén bien prietas. Así mismo, escoge una que no tenga manchas y que su color sea de un verde brillante y atractivo. 

      

Gambas, deliciosas gambas para dar más sabor

Gambas

Tal como te he comentado, en esta ocasión las gambas son las que acompañarán a este de por sí nutritivo plato. Estas, además de sumar un rico sabor, añadirán todas sus propiedades nutritivas.

Las gambas tienen un rico y delicado sabor que combina con ensaladas, arroces y por supuesto la pasta. Y si son combinadas con vegetales como el romanescu, la fusión de nutrientes termina siendo un verdadero regalo para tu salud.

      

Comienza por la cocción de los espaguetis

Pasta

Lo primero es montar una olla con suficiente agua y sal en el fuego y dejar que caliente hasta que rompa a hervir. 

Justo cuando rompa a hervir, agrega los espaguetis y déjalos cocinar entre 5 y 8 minutos. Sigue las indicaciones del fabricante que normalmente se encuentran en el empaque, ya que el tiempo de cocción depende del tipo de ingredientes con los que ha sido elaborada.

Conoce el error más común que se puede cometer al cocinar pasta y evita arruinarla.

      

Así se prepara el romanescu para su cocción

Romanescu

Una vez que tengas los espaguetis cocinándose, comienza con la limpieza y preparación del romanescu. Para que quede perfecto, lávalo muy bien con agua fría y separa todos los ramilletes.

No deseches el tronco de esta col, ya que con el mismo puedes preparar las más deliciosas y nutritivas cremas y sopas, las cuales son excelentes platos detox que limpiaran tu organismo. 

Para que se conserve bien hasta el momento en que lo vayas a preparar, deja el tronco muy limpio dentro de una bolsa hermética tipo zip y llévalo al congelador.

      

Prepara un sofrito lleno de sabor para estos divinos espaguetis romanescu

Espaguetis Con Romanescu El Ingrediente 'De Mar' Que Debes Añadir Para Darle Más Sabor

Para preparar el más sencillo, pero rico sofrito, pela los dientes de ajo y pícalos finamente. Haz lo mismo con la cebolla cortándola en pequeños dados. 

Pon al fuego medio una sartén y vierte una cucharada de aceite de oliva virgen extra. Una vez que el aceite tome temperatura, añade el ajo y la cebolla y deja que se vayan pochando poco a poco.

      

La cocción del romanescu

Espaguetis Con Romanescu El Ingrediente 'De Mar' Que Debes Añadir Para Darle Más Sabor

A diferencia de otras coles, el romanescu se cocina rápidamente. Por esta razón, es conveniente no descuidar en ningún momento la misma, ya que solo hacen falta unos minutos de más para que se convierta en puré.

Añade los pequeños ramilletes al sofrito de ajo y cebolla y saltea todo el conjunto por un par de minutos.

      

La cocción de las gambas

Pasta

Así como la cocción del romanescu es bastante rápida, la cocción de las gambas también lo es. Es por esta razón que, una vez salteados los ramilletes, se deben añadir las gambas limpias y peladas a la sartén.

Saltea las gambas y sube un poco el fuego para que queden perfectamente selladas. Pon a punto de sal y las tendrás listas y en su punto para ser disfrutadas.

      

Así se termina este potente y nutritivo plato

Espaguetis Con Romanescu El Ingrediente 'De Mar' Que Debes Añadir Para Darle Más Sabor

Ya para terminar la preparación de estos deliciosos espaguetis con romanescu, procede a colar la pasta y reserva algunas cucharadas del agua de la cocción.

Incorpora los espaguetis a la sartén en la que has salteado los vegetales y rectifica la cantidad de sal. Espolvorea un poco de pimienta negra recién molida y vierte un par de cucharadas del agua de cocción de la pasta para dar un poco de consistencia.

Sirve bien caliente y espolvorea un poco de queso parmesano rallado para darle aún más sabor.

    

Dietas y trucos para adelgazar según dónde se acumule la grasa

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¿Sabías que a la hora de hacer dietas las puedes realizarla según la zona que quieras a adelgazar? No debes buscar soluciones mágicas; busca resultados reales, las dietas funcionan, pero no de forma instantánea para ciertos momentos en específico; debe ser una forma de vida y verás que los resultados serán de mayor durabilidad.

¿Son realmente efectivas las Dietas?

Dietas Y Trucos Para Adelgazar Según Dónde Se Acumule La Grasa

Las dietas, para que sean realmente efectivas, deben convertirse en hábitos alimentarios, los regímenes alimentarios que aplicas para cumplir una meta, generalmente no son efectivas. Esto ocurre porque al llegar a la meta de rebajar 20 kg o a reducir la circunferencia abdominal 5 cm; se abandona el régimen nutricional que había sido bastante efectivo; pero no se adoptó el hábito alimenticio.

Al volver a comer, como lo habías estado haciendo antes de la dieta; el metabolismo cambia nuevamente y considera que ese si es tu hábito alimentario haciendo en poco tiempo; que tu cuerpo recupere los kilos de más que había perdido.

 

 ¿Se puede adelgazar algunas zonas del cuerpo con dietas?

Dietas Y Trucos Para Adelgazar Según Dónde Se Acumule La Grasa

El cuerpo humano es una unidad integral, no funciona como si fueran componentes individuales, donde cada uno es independiente del otro; por lo tanto, al realizar una dieta a perdida de grasa será en unidad total, no especifica para cada zona.

Hay excepciones a esta regla, ya que debido a la dinámica del metabolismo; existen algunas zonas donde se almacena la grasa, que el cuerpo utiliza de forma cotidiana; estas zonas si pueden ser susceptibles a ciertas dietas acompañadas de ejercicios. 

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¿Cuáles son las zonas donde normalmente se acumulan más las grasas?

Dietas Y Trucos Para Adelgazar Según Dónde Se Acumule La Grasa

La acumulación de la grasa en el cuerpo varia entre los hombres y las mujeres. La grasa en el hombre usualmente se acumula en el abdomen y en la parte superior del cuerpo; mientras que en las mujeres se ubican en la parte inferior del cuerpo. 

En las mujeres es muy común la acumulación de grasa en las caderas; lugar en el que se forman las llamadas cartucheras; las cuales tienen un factor genético de probabilidades porque no a todas las mujeres se les acumula de la misma forma; también pueden tener relación con las hormonas; los muslos lugar en el que se forma la celulitis y los glúteos donde se acumula debido a la acción de los estrógenos. Pero no son las únicas zonas donde se acumula grasa, también en los brazos, la papada y en los brazos.

 

¿Cómo eliminar grasa localizada? Dietas y ejercicios

Dietas Y Trucos Para Adelgazar Según Dónde Se Acumule La Grasa

La grasa localizada no se elimina con ejercicios específicos de los miembros que quieras reducir, es un trabajo conjunto como una unidad integral en la que la dieta y los ejercicios en general van a hacer la disminución de las grasas, existen algunas zonas donde la dieta y los ejercicios si logran disminuir la grasa de forma rápida, pero no funciona así para todas las zonas del cuerpo.  

Por lo que se debe abordar el tema en conjunto, para ello se requiere que elimines la ingesta de grasa, además de una rutina de ejercicios para quemar la grasa corporal y de esta manera ir reduciendo la grasa en otras zonas más complicadas de lograr.

 

Rutina de ejercicios para quemar grasa

Salud

Para poder disminuir la grasa corporal, es necesario quemar más calorías de las que consumes. Una dieta saludable y el incremento de la actividad física deben ir de la mano. Los ejercicios más recomendados para aumentar el gasto calórico son los cardiovasculares como nadar y correr, sin embargo, se deben incluir en la rutina ejercicios de resistencia y de fuerza. 

Este tipo de actividades físicas, van acompañadas de ejercicios de tonificación específicos para cada zona del cuerpo que ayudan a tonificar los músculos para darle una mejor apariencia.  

 

Dietas para disminuir la grasa corporal

Salud

La formación de nuevos hábitos alimentarios deben ser sencillos y asequible, para que se implemente de manera definitiva y no se deba cambiar nuevamente, no existen recetas mágicas, simplemente sustituye unos alimentos procesados por alimentos saludables y frescos. 

Un ejemplo de dieta para aplanar el abdomen puede ser: 

Desayuno: un vaso de leche desnatada, café, dos tostadas con mermelada baja en azúcar, jamón de pavo y zumo de naranja

Merienda: Café descafeinado, fruta o yogur.

Almuerzo: Trucha a la plancha con ensalada

Merienda: Infusión de té con hielo y fruta

Cena: Yogur o piña flambeada

 

 Trucos para adelgazar el abdomen

Dietas Y Trucos Para Adelgazar Según Dónde Se Acumule La Grasa

Todas quisieran tener un abdomen plano y definido, no es simplemente estética, las personas con mayor índice de circunferencia abdominal tiene  más posibilidades de sufrir un ataque cardiaco que una persona con el abdomen más pequeño, para ello lo primero por lo que debes empezar es por la dieta. La clave para lograr un abdomen de película, comienza por evitar comer alimentos procesados, que contienen grandes cantidades de azúcar y grasa, debes reducir el estrés.

Para disminuir la grasa del cuerpo, debes incrementar la actividad física, sobre todo los de alto consumo energético, que también tonifique y reafirme con el objetivo de sustituir grasa por músculo tonificado. Por lo que se recomienda ejercicios de cardio como bicicleta, correr, trotar y caminar, con una frecuencia de 4 veces por semana, completando con ejercicios específicos como abdominales.

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Cómo disminuir la grasa de los muslos y caderas

Dietas Y Trucos Para Adelgazar Según Dónde Se Acumule La Grasa

Un gran dolor de cabeza para muchas mujeres que ven crecer sus caderas y muslos, como ya hemos advertido, no existen dietas mágicas para eliminar en meses la grasa acumulada en las caderas y muslos, pero eliminando alimentos poco saludables e incorporando antioxidantes y alimentos frescos. Como la ingesta de alimentos  ricos en antioxidantes que ayuda a quemar grasas, como el té verde, té rojo, jengibre, pomelo, limon, ajo, soja, vinagre y cola de caballo.

La mejor manera de reducir grasa en las caderas y muslos es realizando ejercicios de gran gasto calórico que a la vez tonifica y le ayuda a perder grasa, por lo que se recomienda correr, nadar, bicicleta o caminar, para disminuir muslos y caderas, puedes hacer bicicleta elíptica que es muy beneficiosa para esa zona del cuerpo. 

 

¿Cómo reducir la grasa de los brazos?

Salud

Para reducir la grasa de los brazos sucede lo mismo que con el resto del cuerpo, la grasa corporal disminuye de forma pareja, no por regiones, de forma que la única manera es comenzando con una dieta saludable, rica en verduras y frutas frescas, consume mucha agua y realiza ejercicios regularmente.

La perdida de grasa en el cuerpo es de forma simultánea, por lo que puedes realizar carreras, trotes y nadar, esto te dará más resistencia pulmonar, que repercutirá en tu estado físico general, luego puedes complementar con ejercicios para tonificar los brazos, con pesas en el gimnasio.

 

Recomendaciones para un buen estado físico

Dietas Y Trucos Para Adelgazar Según Dónde Se Acumule La Grasa

Para obtener mejores resultados debes ser constante, tanto con la actividad física como con los hábitos de alimentación, ya que estas dos actividades son fundamentales para mantener el cuerpo saludable. Las dietas generalmente funcionan, pero no están diseñadas para que se realicen a corto plazo y por un periodo de tiempo reducido, esto puede traer problemas de metabolismo.

Las dietas no debes ser transitorias porque su efecto también lo será, es mejor crear hábitos de alimentación saludable, que no se modificarán en el tiempo, son saludables y deben ser sencillos y accesibles, con facilidad para que se puedan modificar sin cambiar su estructura principal, nada de alimentos procesados y azúcares añadidos, consumir mucha agua y realizar ejercicios regularmente.

 

Esta es la hora a la que duermen tus órganos

La medicina tradicional China se basa en la idea de una energía llamada chi (Qi); fluye a través de los órganos del cuerpo por vías conocidas como meridianos. Si esta energía se encuentra desequilibrada u obstruida, se produce la enfermedad. La energía Qi esta compuesta por dos fuerzas en el cuerpo que son opuestas; el ying y yang las cuales se deben mantener en perfecto equilibrio para que se mantenga la salud sobre la enfermedad.

La medicina tradicional China se centra en mantener en armonía el cuerpo, la mente y el espíritu para determinar como restablecer el Qi, equilibrar el yin yang para una buena salud.

El reloj biológico Chino

Esta Es La Hora A La Que Duermen Tus Órganos

Este reloj biológico contiene una actividad en la circulación de la energía Qi, la cual debe pasar por 12 meridianos en 24 horas; se detiene durante dos horas en cada meridiano para que los órganos de ese meridiano se puedan depurar, desintoxicar, nutrir y equilibrar el Qi y de esta forma potenciar al órgano.

La energía Qi está formada por el yin energía fría  y el yang energía caliente, estas se alternan y son independientes una de la otra, durante 12 horas el cuerpo es dominado por una energía y luego se alterna para ser controlado por la otra, estas se distribuyen el control desde las 12 de la noche, está el cuerpo en dominio de la energía yang su máximo pico lo tiene a las 6 de la mañana y va perdiendo fuerza a medida que pasa el tiempo y se aproxima el medio día en la cual  la energía del yin suavemente toma el mando, a las 6 de la tarde se produce un decaimiento de energía, debido a esto las actividades nocturnas suelen ser más relajadas.

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Meridianos y colaterales

Esta Es La Hora A La Que Duermen Tus Órganos

En la medicina tradicional china los meridianos y colaterales son canales por lo que circula el Qi y la sangre, se interconectan los órganos y se forma un sistema que regula todas las funciones del cuerpo. A estos canales principales se les llama meridianos  y a las ramificaciones se les conoce como colaterales. 

Esta red está conformada en lo que se refiere a los colaterales por 12 regiones musculares,  12 zonas dérmicas; mientras que los meridianos se dividen en 12  regiones regulares y 8 meridianos adicionales. Los 12 meridianos regulares están ligados a 12 órganos vitales, su función es la de ser conductores del Qi y de la sangre.

  

12 meridianos o 12 franjas

Esta Es La Hora A La Que Duermen Tus Órganos

Los meridianos son canales por donde circula el Qi a todos los órganos del cuerpo para desintoxicarlos y nutrirlos; sin embargo, el ser humano es un ser emocional y esto influye de manera significativa en el buen desempeño de algunos órganos en específico.

Los pensamientos influyen en el funcionamiento de los órganos, una persona con sentimientos de frustración, puede tener problemas a nivel del hígado.

El cuerpo tiene 24 horas para que el Qi recorra 12 meridianos que interconectan a todo el organismo, y cada 2 horas nutre, desintoxica y renueva de forma física y espiritual ese órgano, garantizando el bienestar.

  

Cada órgano tiene su hora

Esta Es La Hora A La Que Duermen Tus Órganos

El organismo para desintoxicarse tiene una hora establecida por el reloj biológico, en la cual cada órgano tiene su tiempo de nutrirse, sanarse y de equilibrar sus emociones, es muy importante reconocer las horas en la que cada órgano está en este proceso de renovación.

El reloj biológico divide el día en 12 lapsos de tiempo en los que se encuentra el Qi para alimentar y depurar el órgano, también se trata la emoción con la finalidad de encontrar el equilibrio y la acción que es más recomendable hacer durante este tiempo.

  

Meridianos de los órganos del hígado y los pulmones desde la 01:00 hasta las 05:00 

Esta Es La Hora A La Que Duermen Tus Órganos

Franja horaria de 01:00 a 03:00 órgano activo el hígado

Durante este periodo el hígado se nutrirá y renovará, las emociones que se procesan durante este periodo de tiempo son la ira, ansiedad y la frustración, es la mejor hora para el descanso de la mente y el metabolismo.

Franja horaria de 03:00 a 05:00 órganos activos los pulmones 

Durante estas horas los pulmones se enriquecerán de oxígeno, las emociones que se procesan son las tristezas y la aflicción, para este momento se recomienda dormir profundamente o realizar ejercicios acompañados de meditación, el pulmón es responsable de distribuir la energía Qi, momento de oxigenar el cuerpo y despejar la mente. 

  

Meridianos del intestino grueso y del estómago desde las 05:00 hasta las 09:00

Esta Es La Hora A La Que Duermen Tus Órganos

Franja horaria de 05:00 a 07:00 órgano activo el intestino grueso

Hora de levantarse, hidratarse, evacuar, masajear el abdomen en caso de estreñimiento, durante este periodo de tiempo se procesa la culpa y el estancamiento.

Franja horaria de 07:00 a las 09:00 órgano activo el estómago

Momento para nutrir al cuerpo, la emoción que se procesa es la desesperación, la mejor acción, desayunar alimentos saludables pero con mucha energía.

  

Meridiano de los órganos del bazo, el páncreas  y el corazón desde las 09:00 hasta las 13:00

Salud

Franja horaria de 09:00 a 11:00 órganos activos, el bazo y el páncreas

En este periodo de tiempo los alimentos son convertidos en nutrientes que se integran a la sangre para ser transportados a los órganos, tiempo donde se procesan los celos, la baja autoestima y los problemas. Momento para realizar trabajos de tipo intelectual donde se requiera concentración.

Franja horaria de 11:00 a las 13:00 órgano activo el corazón 

El corazón nutre la mente y el espíritu, momento para conversar y compartir, la emoción que se procesa es la alegría, momento para almorzar con amigos o familiares.

  

Meridiano del intestino delgado y la vejiga desde las 13:00 hasta las 17:00

Esta Es La Hora A La Que Duermen Tus Órganos

Franja horaria de 13:00 a las 15:00 órgano activo el intestino delgado

El intestino delgado separa y absorbe los nutrientes, se recomienda realizar actividades simples, puedes dar un paseo, se procesan los sentimientos de inseguridad

Franja horaria de 15:00 a las 17:00 órgano activo la vejiga

Estas horas son las de mayor efectividad para el trabajo o estudiar, buen momento para tomar té de esta manera se ayuda a desintoxicar el organismo; mediante la orina; la emoción que se procesa durante este tiempo es la irritación.

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Meridiano de los órganos riñón y del pericardio desde las 17:00 hasta las 21:00

Esta Es La Hora A La Que Duermen Tus Órganos

Franja horaria de 17:00 a las 19:00 órgano activo el riñón

Tiempo para meditaciones, introspección, espiritualidad y escuchar música, se procesa el miedo, las acciones recomendadas, yoga o meditación.

Franja horaria de 19:00 a las 21:00 órgano activo el pericardio

Momento para la sexualidad, la inspiración o actividades grupales que reconforten, emociones compartidas con otras personas. Se procesan las emociones de euforia y la compasión.

  

Meridiano del triple calentador, oxigenación, circulación, digestión y asimilación energética, y la vesícula biliar desde las 21:00 hasta las 01:00

Salud

Franja horaria de 21:00 a las 23:00 órgano activo, oxigenación, circulación y digestión, comienza a disminuir la energía Yin inicia a tomar fuerza la energía Yang, se eliminan sustancias tóxicas a través del sistema linfático, la mejor acción es dormir o estar en quietud, la emoción que se procesa es la confusión, debe hidratarte y reposar.

Franja horaria de 23:00 a las 01:00 órgano activo la vesícula biliar

Se activa la función de excreción de bilis, ayuda a metabolizar las grasas. Se procesan las emociones de indecisión y resentimiento, la mejor acción dormir.

 

10 inventos de Leonardo da Vinci que usas todos los días

Leonardo da Vinci ha sido uno de los inventores más famosos de todos los tiempos. Es más, te sorprendería saber todos los inventos de Leonardo da Vinci que usas en el día a día o a lo largo de la vida. Es por eso por lo que, a continuación, vamos a conocer esos inventos de Leonardo da Vinci que usas todos los días y que aún no lo sabes. ¿Te quedas a conocerlos?

Leonardo fue arquitecto, pintor, botánico, científico, escritor, escultor, ingeniero, músico, poeta, físico…, vamos, que tuvo mil y una profesiones en la vida ya que todo lo que estaba a su alrededor le interesaba. Es por eso por lo que dedicó su vida prácticamente a inventar. Te sorprenderás descubriendo todos esos inventos que son obra de Leonardo.

La Bicicleta de Leonardo da Vinci

10 Inventos De Leonardo Da Vinci Que Usas Todos Los Días

En el año 1490 se encontró en la obra de Codez Atlanticus el primer dibujo de lo que hoy conocemos como bicicleta, un dibujo del mismísimo Leonardo da Vinci. En el esquema de la bicicleta se encuentran las dos ruedas, un sistema de dirección y una transmisión de cadena. Vamos, lo imprescindible que debe tener una bicicleta y que Leonardo dibujó.

Es por eso mismo por lo que se le atribuye a él la invención de la bicicleta. Es cierto que existen más teorías al respecto y que muchos otros dicen que no es un invento de Leonardo. Pero las pruebas no mienten y este dibujo es el primero de una larga saga de bicicletas. Todas inspiradas en el dibujo del gran Leonardo da Vinci.

El Helicóptero

10 Inventos De Leonardo Da Vinci Que Usas Todos Los Días

Leonardo da Vinci también fue el primero que inventó el helicóptero. Es cierto que no es exactamente igual a lo que hoy en día podemos ver, pero sí que podemos decir que fue el primer ‘boceto’ que tenemos de este medio de transporte. El nombre que le dio Leonardo da Vinci fue ‘estructura del tornillo aéreo’ y era totalmente abierto, algo que hoy parecería impensable.

Esta carcasa está abierta, equipada con asientos y mandos para el piloto. Es cierto que hoy en día nadie se montaría en este ‘invento’ de Leonardo, pero también es verdad que logró que fuese la base de la tecnología que se ha implementado hoy en día, muchos siglos después de que Leonardo crease este invento. No está nada mal, ¿No crees? Especialmente porque es uno de esos inventos que se usan a diario (aunque nosotros no lo usemos, claro está).

El automóvil

10 Inventos De Leonardo Da Vinci Que Usas Todos Los Días

Crear el automóvil, o el coche como lo conocemos hoy en día, no fue una tarea sencilla. Aún así, Leonardo da Vinci fue capaz de crear un diseño parecido al coche de madera que se accionaba por la interacción de muelles con ruedas dentadas. En su momento, nadie pensó que funcionaría, pero años después se demostró que el vehículo funcionaba justo como el pintor había pensado.

Fue en el año 2004 cuando los científicos del museo de Florida demostraron que el diseño de Leonardo da Vinci funcionaba perfectamente. Es por eso por lo que se le ha atribuido la creación del primer automóvil de la historia, aunque él hiciese solo el prototipo.

La calculadora

10 Inventos De Leonardo Da Vinci Que Usas Todos Los Días

La calculadora también es una invención del gran Leonardo, el inventor. Trazó las ideas de la calculadora con anotaciones y diagramas sobre una máquina que mantenía una relación de 10:1 en cada una de las ruedas registradoras. De esta forma fue capaz de crear lo que hoy conocemos como calculadora.

La calculadora, además, es uno de los accesorios que más usamos en el día a día, ya sea en el colegio de pequeños o en la vida adulta. Cogemos la calculadora para calcular el dinero que nos costará la compra, para saber cuánto tiene que pagar cada uno en una comida familiar y mucho más. La calculadora es imprescindible hoy en día y todo gracias a Leonardo da Vinci.

Puente plegable, uno de los mejores inventos de Leonardo da Vinci

10 Inventos De Leonardo Da Vinci Que Usas Todos Los Días

Leonardo da Vinci era un defensor de la paz, pero, aún así, le encargaron en varias ocasiones algunas armas debido a su capacidad ingeniera. Uno de estos inventos de guerra fue el puente plegable, que hoy en día se usar con otro propósito que no es la guerra. Aún así, su objetivo principal era ese.

Este puente estaba unido a un sistema de enrollado con una base de cuerdas y poleas. Esto permitía al ejército recoger el puente e irse de forma rápida. Perfecto para las retiradas forzosas. Fue un gran invento de la época y todos querían uno. Pero solo Leonardo da Vinci sabía como hacerlo.

Ametralladora del siglo XIII

10 Inventos De Leonardo Da Vinci Que Usas Todos Los Días

Leonardo da Vinci dibujó una batería de artillería de rodadura alrededor del año 1480. Esto significa, simplemente, que Leonardo fue el inventor de la ametralladora del siglo XIII. Este objeto que creó posee una manivela que se ajusta a la elevación y puede llevar varias cargas. Fue un gran aliado en la lucha de Florencia, su ciudad.

Hoy en día, la ametralladora de Leonardo da Vinci es mucho más pequeña, ya que no sería nada útil con el armamento que existe hoy en día. Aún así, en su momento fue un invento muy útil y es lo que ha dado pie a la ametralladora del siglo XXI.

El aeroplano, otro invento de Leonardo da Vinci

10 Inventos De Leonardo Da Vinci Que Usas Todos Los Días

Leonardo fue el primer hombre en soñar con un aparato que te permitiese volar sin necesidad de motor. Es cierto que su diseño no fue el mejor, pero sí que fue el primero. Estaba basado solo en las corrientes de aire, es decir, que la creación de Leonardo no tenía nada más que las alas. Para ello realizó un estudio intensivo sobre las alas de los murciélagos.

La máquina fue incapaz de mantenerse durante mucho tiempo en el aire pero, tal y como hemos comentado, ha sido el boceto para la creación del aeroplano y, por tanto, también ha sido el invento que ha logrado que se creen algunos deportes como, por ejemplo, el ala delta. Es un gran invento, sin ninguna duda.

El compás

10 Inventos De Leonardo Da Vinci Que Usas Todos Los Días

Aunque el compás no es uno de los objetos que usamos todos los días, sí que es cierto que es uno de los más usados en los diseños arquitectónicos. Todo aquel que haya estudiado algo de arquitectura ha tenido que convivir con el compás durante muchas horas, es más, hoy en día, probablemente, seguirá conviviendo con él.

También es un objeto que usamos mucho cuando somos pequeños y estudiamos artes plásticas ya que, básicamente, el compás se usa para medir distancias en el papel. Da Vinci lo creó para medir las distancias en las cartas náuticas a pequeña escala, para luego pasarlas a gran escala. Fue un invento realmente útil y sigue siéndolo hoy en día.

La escafandra

10 Inventos De Leonardo Da Vinci Que Usas Todos Los Días

No es ningún misterio que Leonardo da Vinci era un gran apasionado del mar. Es por eso por lo que se dedicó a observar la inmensidad del mar y a crear algunos objetos muy interesantes. Uno de ellos fue la escafandra, que se sigue usando hoy en día, por supuesto.

Se trata de un mecanismo para sumergirse. Inventó un traje de buceo fabricado en cuero y un tubo que sobresalía en la superficie y que permitía respirar aire. Vamos, lo que viene siendo un traje de buceo con una escafandra que te permite respirar a la vez que investigas lo que hay en el océano.

El paracaídas

10 Inventos De Leonardo Da Vinci Que Usas Todos Los Días

El último objeto, que no es que lo usemos a diario, pero podríamos si nos dedicásemos a saltar de aviones, es el paracaídas. El cielo era otra de las grandes aficiones de Leonardo, le fascinaba, y es por eso por lo que decidió crear un artefacto que le permitiese estar en él durante un tiempo.

Creó un sistema para reducir el impacto contra el suelo al saltar de un sitio bastante alto. Se trataba de una especie de paracaídas con el que decidió desafiar a la física. Este invento tenía una estructura piramidal con una base cuadrada y una altura de siete metros. No está mal, pero no se puede comparar a lo que podemos encontrar hoy en día. Aún así, hay que agradecerle que lo creará ya que fue el principio del todo.

Cómo hacer panchón, las migas dulces que sorprenderán por su sabor

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Hablar del panchón es hacer un viaje en el tiempo y trasladarse a las técnicas culinarias más rudimentarias, pero que, definitivamente, dan lo mejor de sí. Y es que, con la evolución, la industrialización y la modernidad en la cocina, los platos más tradicionales y sus métodos autóctonos buscan resistir intactos. 

En el caso del panchón, estas migas asturianas son tan antiguas que su origen se pierde en el tiempo. Eso sí, es tan antiguo que para tener un resultado sorprendente y original, se recurre a técnicas de la época prerromana; época en la que las cocciones se hacían en la tierra y por largas horas. Este dulce nacido del fuego, es uno de los más ricos que puedes probar y con tan solo cerrar tus ojos, sentirás la magia de la tradición.

El panchón: migas dulces, pero no con cualquier miga

Cómo Hacer Panchón, Las Migas Dulces Que Sorprenderán Por Su Sabor

Si te gusta el sabor de unas buenas migas dulces o saladas, seguramente has oído hablar del panchón. Estas son consideradas como unas de las migas más deliciosas que puedas degustar; y son típicas del concejo se Aller. Si bien, se trata de unas migas dulces y sencillas, no son tan comunes como se puede creer.

Para que puedas hacer un panchón, la miga utilizada tiene que ser la de la pancha, la miga que resulta del pan preparado con la harina de escanda. Prepararlo puede resultar un poco laborioso. Especialmente si no tienes mucha paciencia en la cocina. Sin embargo, puedes estar seguro de que el resultado valdrá la pena.

      

Cómo es el proceso de hacer el panchón tradicional asturiano

Cómo Hacer Panchón, Las Migas Dulces Que Sorprenderán Por Su Sabor

Este postre tradicional asturiano comienza con la preparación del pan; el cual, tal como te he comentado, debe prepararse con ingredientes especiales para que quede perfecto. Al hacerse la masa, esta se deja fermentar un poco para luego someterla a un proceso largo de cocción en el “llar” (cocina tradicional asturiana).

Para cocinar el pan, este se cubre con berza, cenizas, brasas y otros materiales naturales que ardan fácilmente. Luego de una cocción larga de unas 10 a 12 horas, la pancha se desmiga y se procede a preparar el panchón, llevando a cocción la manteca, azúcar y migas de pancha hasta que están perfectamente endulzadas y doradas.

      

Ingredientes que necesitas para hacer la pancha, el pan tradicional para las migas de panchón

Ingredientes

Para la preparación de estas migas dulces de la manera más tradicional, necesitarás ingredientes propios de la panadería casera; no obstante, hay un ingrediente que es necesario si se quiere un resultado divino: la harina de escanda, la cual es una harina de tipo primitivo, conocida también como espelta.

Los ingredientes que necesitarás para hacer la pancha (pan base para las migas) son: 400 gramos de harina de escanda, 100 gramos de harina de trigo, 10 gramos de sal, 13 gramos de masa madre, 3 gramos de levadura fresca y 300 ml de agua.

Para el panchón o migas dulces tradicionales asturianas: las migas de pancha, 150 gramos de mantequilla y 150 gramos de azúcar.

      

Cómo se prepara la masa

Cómo Hacer Panchón, Las Migas Dulces Que Sorprenderán Por Su Sabor

La preparación de la masa comienza con la unión de ambas harinas. Mézclalas muy bien y una vez que las tengas bien integradas, añade la masa madre.

Prepara la levadura fresca en un poco de agua y añádela. Continúa amasando y agrega el agua con la sal diluida.

      

Así debe quedar la masa

Masa

La masa de la pancha no debe trabajarse en exceso, ni debe quedar muy blanda. Por el contrario, debe quedar firme. 

Si la cocción la puedes hacer de manera tradicional, procura que la masa quede lo suficientemente dura para que no se achate durante el proceso. La intensión es que quede una buena cantidad de miga que puedas utilizar.

      

El reposo de la masa

Masa

A diferencia de otros panes, la pancha no requiere de un proceso largo de reposo para el fermentado de la masa, ya que al cocinarse en el llar, la cocción será bastante larga; por lo que, el proceso de levado, se llevará a cabo en su interior.

Ahora bien, una vez que la masa está lista, tápala por tan solo una hora con un paño. Mientras reposa por este tiempo, prepara el llar para la cocción, limpiándolo de las cenizas y dejándolo perfecto para proceder a la cocción de la pancha.

      

Cocción de la pancha

Cocción

Finalizado el proceso corto de reposo, envuelve la masa en hojas de berza y ponla en el llar. Cúbrela con hojas de castaño, berza, cenizas calientes y brasas.

Deja cocinar la masa por unas 10 a 12 horas y cuando esté completamente cocida, retírala del llar para comenzar con la preparación del panchón.

      

Cómo hornear la masa en horno tradicional

Pancha

En caso de no tener el llar; que es lo más seguro. Puedes hornear la pancha en un horno convencional a baja temperatura. Antes de hacerlo, sigue algunos pasos sencillos para que el resultado, aunque no sea igual, se asemeje bastante al que se obtiene con el método tradicional.

Pon en el fondo de una tartera una buena capa de hojas de berza. Coloca la masa con forma de pan sobre esta y cúbrela con más hojas de berza. Lleva al horno y retírala cuando esté bien cocida.

      

Obtén las migas para hacer el panchón

Cómo Hacer Panchón, Las Migas Dulces Que Sorprenderán Por Su Sabor

Si preparaste la pancha en el llar, sácala y límpiala completamente de las cenizas. Hecho esto, retira toda la corteza de la misma. Si la horneaste en el horno convencional, retira las hojas de berza y de igual forma procede a quitar la corteza para quedarte con la miga.

La corteza puedes usarla para diferentes platos; como para una sopa de cebolla o una rica sopa de ajo. Deshaz las migas con tus manos y ahora solo falta preparar el panchón.

      

Termina el panchón y disfrútalo

Cómo Hacer Panchón, Las Migas Dulces Que Sorprenderán Por Su Sabor

Una vez que tengas las migas listas, ponlas en una olla junto a la mantequilla y el azúcar. Llévalas al fuego y cocina por unos 30 a 40 minutos mientras continúas removiendo. El resultado serán unas migas dulces deliciosas y perfectas que se disfrutan servidas en una fuente y comiendo entre amigos.

El panchón se disfruta templado y compartiéndolo en la misma fuente para varios comensales. Es el símbolo de la amistad, de la unión y el compartir que durante años ha sobrevivido como tradición.
Si te gustan las migas, tienes que conocer cuáles son los ingredientes que puedes utilizar para llenarlas de sabor.

  

Cómo proteger los ahorros en tiempos de guerra

Es fácil observar todas las formas en que la tecnología ha mejorado la vida moderna y suponer que el mundo se ha convertido en un lugar más seguro y amable. Desafortunadamente, los conflictos políticos y la guerra siguen siendo una parte muy importante del panorama mundial, y las familias deben estar preparadas incluso para la guerra.

Activa un plan de seguridad

Cómo Proteger Los Ahorros En Tiempos De Guerra

Incluso si vives en un lugar que consideras estable, no se sabe con qué rapidez los cambios en los gobiernos o los levantamientos sociales pueden convertir una sociedad pacífica en una que enfrenta a los «ricos» y los «desposeídos». Si no estás preparado con un plan de seguridad tanto para tus seres queridos como para tus activos, ahora es el momento de crear uno.

Efectos de la guerra

Cómo Proteger Los Ahorros En Tiempos De Guerra

Tradicionalmente, muchos inversionistas, en particular los individuos de alto valor neto (HNWI), dependían de fideicomisos y fondos de capital privado para proteger su riqueza. Si bien estas tácticas son ideales para pasar tu patrimonio a tus hijos y nietos en tiempos de paz, cualquiera que viva en un área del mundo con un alto nivel de incertidumbre política y económica requiere un enfoque más creativo y holístico para preservar el futuro de sus hijos.

La historia está llena de tristes ejemplos de familias que perdieron todo lo que tenían durante la guerra. En tiempos de inquietud, la economía está sujeta a recesión y depresión. La moneda se devalúa; los bancos pueden fallar.

¡No te confíes ante los efectos de la guerra!

Cómo Proteger Los Ahorros En Tiempos De Guerra

Además de una perspectiva económica inestable, tu riqueza también podría estar sujeta a robo o ser consumida por sobornos forzados, tu propiedad podría ser destrozada o destruida, y las vidas de tus seres queridos podrían estar en peligro.

La Segunda Guerra Mundial

Cómo Proteger Los Ahorros En Tiempos De Guerra

Durante la Segunda Guerra Mundial, muchos judíos intentaron salvaguardar su dinero en bancos suizos para evitar que el gobierno nazi se los robara. Esto los dejó en la indigencia durante la guerra porque no pudieron acceder a sus bienes. Incluso si tuvieron la suerte de sobrevivir al Holocausto, tuvieron un tiempo terrible para recuperar su dinero sin identificación después de que terminó la guerra.

La guerra civil en Siria

Cómo Proteger Los Ahorros En Tiempos De Guerra

Asimismo, la guerra civil en Siria ha creado una crisis de refugiados casi sin precedentes, ya que 11 millones de personas se han visto obligadas a abandonar sus hogares durante el conflicto.

Sin un plan para su dinero, las familias se quedan solo con la ropa que llevan puesta mientras luchan por encontrar un país que los acoja. La lista de espera para el reasentamiento es larga y las familias no pueden elegir adónde ir. — simplemente se les asigna un país al que huir.

Siempre considera tener un plan establecido

Como Proteger Los Ahorros En Tiempos De Guerra 6

Aunque Siria ha sido el centro de atención, la hambruna en Yemen y Sudán del Sur, así como la guerra contra las drogas en Colombia, han obligado a las familias a abandonar sus hogares y las han separado de su red de seguridad financiera.

Sin un plan establecido, estas personas no tienen más remedio que dejar atrás todo lo que tienen y esperar ayuda, a menudo en condiciones deplorables. Sin acceso a su dinero, no pueden escapar a un lugar mejor.

Importancia de proteger tus activos

Importancia De Proteger Tus Activos

Puedes proteger a tu familia de este tipo de trauma con una planificación cuidadosa para proteger tus bienes. Al diversificar tanto tus inversiones financieras como tu ciudadanía en todo el mundo, aumenta tus probabilidades de capear las tormentas de la guerra sin perderlo todo.

Protege a tus seres queridos de la guerra

Protege A Tus Seres Queridos De La Guerra

Tener múltiples ciudadanías y acceso a pasaportes adicionales brinda movilidad global al reducir las restricciones de viaje con poca antelación; la diversificación de activos a escala global es una estrategia crucial para la preservación de la riqueza. Con un enfoque holístico del bienestar de tu familia, estarás preparado para proteger a tus seres queridos durante la guerra y la paz.

Cambiar los ahorros a más largo plazo a las acciones

Cambiar Los Ahorros A Más Largo Plazo A Las Acciones

Es posible que tengas algo de efectivo reservado en una cuenta de ahorros. Después de todo, por lo general se considera prudente reservar alrededor de seis meses de salario como fondo de emergencia.

Sin embargo, es posible que tengas más de lo necesario. Si es así, considera si podrías trasladar una parte de esto a inversiones con un mejor potencial de crecimiento a largo plazo.

Históricamente, con mucho, las inversiones más efectivas para vencer la inflación a largo plazo han sido las acciones, pero debes estar seguro de que tus inversiones aumentarán y disminuirán en valor.

Elige sabiamente tus inversiones

Elige Sabiamente Tus Inversiones

Hay otras inversiones que ofrecen el potencial de rendimientos por encima de la inflación, siempre que sepas dónde buscar. Podrías, por ejemplo, considerar los fondos de bonos dentro de una cartera de inversiones, que invierten en deuda emitida por gobiernos y/o empresas que buscan recaudar efectivo.

Los bonos pagan una tasa de interés fija, conocida como cupón, durante tu vida y deben devolver el capital original al vencimiento. Los fondos de bonos invierten en muchos títulos de deuda diferentes para distribuir el riesgo.

Un asesor financiero puede diseñar una cartera que maximice cualquier oportunidad de inversión.

Cuáles son los 10 puntos más placenteros del cuerpo femenino

La mujer, al igual que el hombre, tiene en su cuerpo algunos puntos más placenteros que otros. Es cierto que, dependiendo de la persona, le gustará en le acaricien en un sitio u otro del cuerpo pero, por norma general, existen unos puntos que gustan a todas las mujeres en el cuerpo femenino.

A continuación vamos a conocer esas zonas más placenteras del cuerpo femenino para que puedas tenerlo en cuenta, tanto si eres una mujer como si eres un hombre, que nunca está de más saber que le gusta a la otra persona, ¿No es cierto? Vamos a ello.

Cuello

Cuáles Son Los 10 Puntos Más Placenteros Del Cuerpo Femenino

El cuello es una de las zonas erógenas del cuerpo femenino. Es una zona muy sensible que con poco que se estimule produce mucho placer. ¿Cómo estimular la zona? Con besos o caricias te resultará muy fácil.

Eso sí, al igual que es una zona muy fácil de estimular, también es una zona fácil en la que se deja marca. Cuidado con los dientes en el caso que decidas optar por los besos. Las marcas nunca son bonitas y mucho menos agradables. ¡Cuidado con los dientes!

Orejas

Cuáles Son Los 10 Puntos Más Placenteros Del Cuerpo Femenino

Las orejas son otro de los puntos más placenteros en el cuerpo femenino. Es una zona muy sensible tanto en la parte del lóbulo como un poco más arriba. Es una de las primeras zonas en las que se piensa cuando se habla de puntos placenteros.

Para estimular esta zona tan solo tienes que dar besos e incluso pasar el dedo de forma muy suave, como dando una caricia. Los mordiscos pequeños también pueden estimular la zona. Eso sí, cuidado. Es una zona muy sensible y puedes hacer daño si no vas con cuidado.

Pies, una de las zonas más sensibles del cuerpo femenino

Cuáles Son Los 10 Puntos Más Placenteros Del Cuerpo Femenino

Sí, aunque no lo parezca, los pies son una de las zonas más sensibles en el cuerpo femenino. En este caso nos referimos al empeine, que tiene una sensibilidad muy especial, tanto en hombres como en mujeres. Es una zona muy placentera.

Para estimularla tan solo tienes que acariciar la zona o dar unos pequeños besos. Nada de mordiscos, como en las orejas, o cualquier otra cosa. Una simple caricia bastará para sentir placer en esa zona del cuerpo femenino.

Dedos de las manos

Cuáles Son Los 10 Puntos Más Placenteros Del Cuerpo Femenino

Los dedos de las manos son otra zona erógena. Te habrás dado cuenta de que cuando una persona especial te acaricia la mano, tus vellos se ponen de punta. ¿Por qué crees que es? Pues porque es una zona bastante erógena, aunque no te hayas percatado hasta ahora.

Estimular esta zona es muy sencillo. Tan solo hay que acariciarla. Es cierto que los besos, por ejemplo, también te pueden hacer disfrutar en esta zona del cuerpo, pero las caricias son lo más efectivo cuando se trata de los dedos de las manos.

Pechos

Cuáles Son Los 10 Puntos Más Placenteros Del Cuerpo Femenino

Obviamente no podían faltar los pechos en nuestra lista de zonas placenteras en el cuerpo femenino. Los pechos son uno de los atributos femeninos que más suelen gustar. Es cierto que están hechos para dar de comer a un bebé, pero también como zona de placer.

Para estimular los pechos basta con tocarlos de forma delicada y dar algunos besos y caricias. Es muy sencillo y gustoso para ambas partes. Eso sí, cuidado, no hagas ningún tipo de fuerza ya que es una de las zonas más delicadas del cuerpo femenino, tenlo en cuenta.

Los labios de la boca

Cuáles Son Los 10 Puntos Más Placenteros Del Cuerpo Femenino

Los labios de la boca son otra de las zonas más placenteras del cuerpo femenino (y del masculino). Los labios tienen muchas terminaciones nerviosas, por lo que una simple caricia puede estimularlos. Es la zona erógena que está más expuesta.

Para estimularlos basta con tocarlos de forma suave o, como no, dar besos. Los besos, además, siempre son el principio de algo más, por lo que ten cuidado si vas a besar a una mujer. Eso sí, procura no morder, que esto nunca termina de gustar.

Tobillos

Cuáles Son Los 10 Puntos Más Placenteros Del Cuerpo Femenino

Los tobillos, por increíble que parezca, también son zonas sensibles en el cuerpo de la mujer. También tenemos ahí unas cuantas terminaciones nerviosas, por lo que es completamente normal que sea una de las zonas erógenas del cuerpo femenino.

Para estimular esta zona solo hacen falta caricias. Una buena sesión de masajes será lo ideal, aunque seguro que la mujer a la que le realices estos masajes también aceptará algunos besos de buen grado. El talón es otra de las zonas y su estimulación es bastante parecida.

Cabeza

Cuáles Son Los 10 Puntos Más Placenteros Del Cuerpo Femenino

Aunque esta es una zona un poco complicada, también es de las más placenteras del cuerpo femenino, especialmente en la zona de las sienes. Para estimular la zona tan solo tendrás que ejercer una presión muy suave a modo de masaje.

También suelen gustar los masajes de cabeza, aunque esto es mucho más delicado y tendrás que preguntarle a la mujer. Puede que a ella no le agrade demasiado este masaje de cabeza, ¿No crees? Es una zona compleja, sin ninguna duda.

Zona íntima femenina

Cuáles Son Los 10 Puntos Más Placenteros Del Cuerpo Femenino

En la zona íntima femenina englobamos desde el clítoris hasta la vagina, pasando por los labios vaginales. No es necesario que digamos que es una de las zonas más placenteras del cuerpo femenino. Todos sabemos que es la zona más placentera.

Para estimular la zona dependerá de la mujer. Muchas prefieren las caricias mientras que otras tantas prefieren los besos. En estos casos también es mejor preguntar para acertar y tener una sesión muy placentera, ¿No crees?

Pezones

Cuáles Son Los 10 Puntos Más Placenteros Del Cuerpo Femenino

Hemos dicho que los pechos son una de las zonas erógenas de la mujer, pero no habíamos hablado de los pezones. Los pezones es una zona muy, pero que muy, placentera en el cuerpo femenino. A todas las mujeres les suelen gustar las caricias en los pezones.

Para estimularlos puedes o bien acariciarlos o bien besarlos e incluso mordisquearlos suavemente. Una vez más depende de la mujer y tu mejor opción es preguntarle para saber qué le gusta exactamente. Recuerda no pegar un mordisco, aunque sea muy suave, antes de saber si es realmente lo que le gusta a ella.

Estas son las 10 zonas más placenteras del cuerpo femenino. ¿Cuál es la tuya?

Cuánto tiempo puedes guardar un huevo cocido

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Un huevo cocido puede resultar como un excelente complemento para cualquier plato y sea cual sea, este ingrediente caerá de perlas. Hay maneras de disfrutarlo que van más allá de añadirlo en una ensalada. El huevo cocido puede usarse para colocar en unas tostas, acompañar unas salsas, guisos; y por supuesto, acompañar los más frescos vegetales. 

Ahora bien, ¿por cuánto tiempo los puedes tener guardados? Aunque este alimento es versátil, nutritivo y sabroso, lo cierto es que su manejo es bastante delicado; y bien sea crudo o cocido, impedir el crecimiento bacteriano en el mismo es un factor que se debe tener en cuenta para consumirlo de manera segura y evitar complicaciones asociadas a su consumo.

Comenzando por lo básico: lo que debes saber al comprar huevos

Cuánto Tiempo Puedes Guardar Un Huevo Cocido

El buen estado de los huevos es un punto que se debe tener en cuenta desde el momento de la compra; pues, de nada sirve que los conserves de manera adecuada en casa, cuando desde el lugar de origen, no han sido tratados y almacenados de la manera correcta.

La FDA, considera a los huevos como uno de los alimentos más delicados por el potencial que tienen estos de causar intoxicaciones alimentarias a los seres humanos, especialmente salmonelosis.

Es por esta razón, que desde el momento de la compra, debes tener en consideración algunos aspectos:

  • Adquiere los huevos en establecimientos en los que estén bien almacenados en un lugar fresco.
  • Antes de pagar y llevarlos a casa, revisa que cada uno conserve la cáscara intacta y limpia. 
  • Usa los huevos dentro de las siguientes 3 semanas posteriores a la compra
  • Consérvalos en la nevera a una temperatura de 4 °C o menos.

    

Cómo transportar un huevo cocido para comer en el trabajo, escuela o parque

Cuánto Tiempo Puedes Guardar Un Huevo Cocido

Tener huevos cocidos en casa, pueden resolver rápidamente un desayuno o una salida a pasear al parque. Sin embargo, es necesario transportarlos de la manera correcta y siguiendo algunos consejos para evitar que se contaminen.

Empaca los huevos en una hielera aislada con hielo o gel congelado y consérvalos en frío hasta el momento de consumirlos. Si los vas a llevar al trabajo, colócalos en la vianda con un gel congelado y mantenlo en frío hasta que lo vayas a consumir. Si en tu lugar de trabajo hay una nevera, recurre a esta para almacenarlos.

    

Huevo cocido o crudo, un alimento de cuidado

Cuánto Tiempo Puedes Guardar Un Huevo Cocido

Tanto estando crudo como cocido con cualquier técnica de cocción, el huevo es un alimento delicado. Una vez que se cocinan, deben servirse de inmediato. En caso de necesitar servirlos más tarde, refrigéralos y antes de comer, recalienta a 74 °C antes de servirlos.

En el caso de los huevos crudos, la manera más recomendada para conservarlos es dentro de la nevera. De esta forma se disminuye significativamente el crecimiento bacteriano en el mismo. Si bien, hay casos en los que se dejan fuera de la nevera y no pasa nada; durante el verano es necesario meterlos a la nevera para evitar la contaminación por salmonela.

    

Conservar el huevo cocido, más delicado de conservar que el fresco

Cuánto Tiempo Puedes Guardar Un Huevo Cocido

Quizás te resulte contradictorio, pero una vez que el huevo está cocido, su deterioro avanza de manera más acelerada que cuando está fresco.

Es por ello que una vez que están cocidos, se deben consumir de manera inmediata o guardar en la nevera lo más pronto posible para evitar que las bacterias comience a hacer lo suyo. 

Las bacterias crecen de manera más rápida cuando las temperaturas son elevadas; por lo tanto, detenerlas es imperioso en el caso de los huevos cocidos.

    

Cuál es la mejor manera de conservarlos

Preparación

Para conservar los huevos cocidos, lo mejor es recurrir a la nevera para que estén en buen estado. Ahora bien, si tienes muchos huevos frescos en la nevera y temes que se vayan a dañar, no intentes cocerlos para prologar su vida útil.

En caso de querer prolongar la utilidad de los huevos frescos, lo mejor es congelarlos, pero crudos y separando la clara de la yema. Nunca se pueden congelar con la cáscara y además, es mejor batirlos y llenar recipientes herméticos en los que estarán en buen estado hasta por un año. 

    

El huevo y la regla de las 2 horas

Preparación

Tanto para los huevos crudos como para los huevos cocidos, debes seguir la regla de las 2 horas. Esta es muy fácil de seguir y comprender; y básicamente consiste en no dejar por más de 2 horas a temperatura ambiente el huevo cocido.

Ahora bien, en el caso de los huevos crudos, estos no pueden permanecer fuera de la nevera por más de 2 horas antes de ser cocinados. En ambos casos, la regla de las 2 horas se ajusta a solo una hora cuando la temperatura ambiental supera los 32 °C.

    

Por cuanto tiempo estará el huevo cocido en buen estado 

Pelar

A diferencia de los huevos frescos, los cuales pueden estar en buen estado dentro de la nevera hasta por 5 semanas, el huevo cocido solamente podrás consumirlo dentro de los 7 días contados desde el día de su cocción.

La razón por la que el huevo cocido es tan delicado, es por el cambio de temperatura a la que fue sometido. Las fluctuaciones de temperatura alteran las propiedades protectoras de la cutícula del interior del huevo. 

Al someterse a las altas temperaturas de la cocción, la cutícula se deteriora y deja más expuesto el interior del huevo al crecimiento bacteriano. Es por ello que hay que guardar también algunas consideraciones para que su consumo sea realmente seguro.

    

Cocción perfecta para una buena conservación

Cuánto Tiempo Puedes Guardar Un Huevo Cocido

Lo primero que debes tener en consideración es la cocción del huevo antes de pretender conservarlo en la nevera. Cocerlo perfectamente es completamente necesario cuando consideras que lo degustarás en los días siguientes.

Déjalos hervir por mínimo 10 a 12 minutos para garantizar que la temperatura que elimina todos los posibles patógenos, haya llegado hasta el centro del mismo. 

    

Cáscara intacta, la mejor manera de garantizar que esté en buen estado

Cuánto Tiempo Puedes Guardar Un Huevo Cocido

La cáscara del huevo es su protección número uno. Por esto, tanto al momento de comprarlos frescos como al momento de guardarlos después de cocerlos, verificar el estado de esta es completamente necesario para garantizar en todo momento que sea seguro comerlo.

Si la cáscara del huevo se ha roto, lo mejor será consumirlo de inmediato. Para evitar que se rompa, sigue los consejos que ofrecemos para que la yema quede centrada y tendrás huevos cocidos perfectos.

    

Qué hay de comprarlos ya cocidos

Pelar

Conseguir en las principales cadenas de supermercado los huevos cocidos es cada vez más frecuente y garantizan que su conservación es perfecta gracias a su recubrimiento que mantiene una protección superior a la cáscara. 

Si bien, esta es una opción para resolver una comida rápidamente, lo cierto es que los huevos cocidos que compras en la tienda, también deben ser conservados con medidas suficientes para que su consumo sea seguro. 

Una vez que decidas disfrutar de una comida con este ingrediente, no pierdas tiempo ni te preocupes en cómo lucirá estéticamente, ya que con estos consejos para pelarlos en segundos te quedarán perfectos.

10 gestos que demuestran que la Reina Letizia está fuera de control

Mucho se está hablando de la Reina Letizia en los últimos meses. Aunque bien es cierto que siempre ha estado en el punto de mira por diversos motivos. Uno de ellos es el que nos lleva a hablar de esos gestos que hemos visto en público. Hechos que desde luego, hacen que quizás la monarquía española se tambalee.

Más que nada porque el pueblo está ya hablando y con fuerza. Las críticas, por diferentes hechos, no se han hecho esperar. Quizás Letizia se ha saltado el protocolo en un sinfín de ocasiones y todo ello ha derivado escenas que no podemos olvidar y que, una vez más, tienen que ser recordadas.

[nextpage title= «Insulto»]

«Jódete»

Corría el año 2013 y los Príncipes de Asturias, por aquel entonces, se encontraban en una cena de gala. Nada más y nada menos que en honor al presidente de Uruguay. Según la disposición de las mesas y de los comensales en ellas, a Letizia le tocó enfrente de su marido.

Ahí vimos una escena que poco gustó. Es por ello que todavía la seguimos recordando hoy en día. Parece que un insulto sale de sus labios y es que ni se molesta en mirar hacia los lados. Más que nada porque siempre hay cámaras indiscretas que van grabando lo que ocurre. Una situación muy criticada por el gesto y la palabra.

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El discurso del rey

Felipe Vi

Aunque sea su mujer y también tenga que aguantar sus más y sus menos en casa, lo cierto es que en público no se puede ver lo que aquí se vio. Más que nada porque la máxima autoridad es Felipe y como tal, tras pronunciar un discurso los aplausos son los protagonistas. Pero es que no hace falta ser de la realeza para saberlo.

Pues parece que la Reina Letizia estaba muy enfadada ese día. Porque no quería aplaudir a su marido. Algo que él rápidamente ve y que regaña por ello. ¡Pero no ha surtido efecto!. Desde luego, si Letizia decide no aplaudir, no hará caso a su marido ni a nadie, ¡Es de ideas muy claras y fijas!.

[nextpage title= «Visita»]

Una visita oficial con bronca

10 Gestos Que Demuestran Que La Reina Letizia Está Fuera De Control

En ocasiones se ve claramente cómo la Reina Letizia no tiene ganas de seguir el protocolo. Eso de la cercanía al pueblo, de soportar las visitas oficiales y demás trabajo que tiene que hacer no son de su agrado. Ella da buenas pruebas de ello y en este caso, no iba a ser menos, con una reprimenda incluida.

Fue en el año 2011, cuando Felipe estaba parado y charlando muy animado con el concejal de fiesta de A Coruña. Cuando su mujer, no pensó en las consecuencias que podría tener la frase que soltó: «Si te paras con cualquiera, no vamos a acabar nunca». Unas palabras que no sentaron del todo bien y no nos extraña.

[nextpage title= «Retoques»]

Espejito, espejito

10 Gestos Que Demuestran Que La Reina Letizia Está Fuera De Control

Otro de los momentos que no pasó desapercibido, sucedió en una Pascua Militar. Había una recepción en el Palacio Real, por lo que era uno de los días más importantes, en el que se reunían también nombres muy conocidos. Pero aún así, a pesar de tener que contar con cierto protocolo, la Reina Letizia no lo siguió.

Siempre hay que buscar un momento para retocarse el maquillaje. Hasta ahí lo vemos todo genial, pero lógicamente no debes hacerlo ante ciertas personas, sin importarte que tu marido te esté observando y pensando, a saber qué cosas. Ella, ni corta ni perezosa sacó su espejo y se retocó.

[nextpage title= «Biblioteca»]

Visita a la Biblioteca de la Reina Letizia

Cierto es que no se trata de una biblioteca habitual, ya que es el museo que se encuentra en Guadalupe. En un primer momento ya los comentarios en voz baja, parecían molestar al resto de los que sí querían escuchar las explicaciones sobre este lugar. Pero es que luego todavía hubo más.

La Reina Letizia parecía pasarse por alto las explicaciones. Ella solamente quería disfrutar de los libros. Algo que está realmente bien, pero que en una visita oficial, siempre hay que prestar atención. Aunque tampoco sabemos si realmente era para liberarse de dichas explicaciones, porque la reina va a su aire.

[nextpage title= «Funeral»]

Aniversario de Don Juan de Borbón

Reina Letizia Cristina

Otro momento que también mucho de qué hablar, fue en la misa aniversario de Don Juan de Borbón. Ahí ya hacía sospechar la mala relación que tiene la Reina Letizia con su suegra Doña Sofía. Aunque en un momento así, tenía que estar todo aparcado, parece que no fue de esta manera como se vio.

Las miradas de ambas mujeres no se cruzaron y además, Letizia no la saludó. Parece que el hecho de que la hermana de Felipe, Cristina, estuviera presente no gustó a Letizia. No quiere que su cuñada esté de nuevo presente en los momentos familiares y así, lo hace saber.

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Bronca en el Fórum Impulsa

Bronca En El Fórum Impulsa

La llegada al Fórum Impulsa, también supuso un momento lleno de tensión para el matrimonio. Más que nada porque lo que parecía un momento agradable se convirtió en todo lo contrario. Las sonrisas dieron paso a unas miradas tensas y a unos rostros que no eran menos.

Aunque la Reina Letizia está de espaldas, bien es cierto que con ese gesto que tiene de señalar con el dedo, ya sabemos que no viene a decir nada bueno. Su marido la mira con asombro pero él sigue su camino. Los asientos separados fueron la mejor solución para ambos.

[nextpage title= «Periodista»]

La periodista

Teníamos que rescatar un momento como éste. Aunque en este caso no va directamente con su marido, las miradas de la Reina Letizia no se hacen esperar. Cierto es que no sabemos si se aburre o si estaba mirando lo que hacía la periodista que estaba hablando con Don Felipe.

Parece que la reina cada vez que siente algo no se lo queda dentro. Es una de las mejores maneras de poder ser bastante claros, pero por otro lado, estamos ante unas personas que deben seguir un protocolo. Lo que ocurre es en que Letizia parece no acordarse de él, casi nunca.

[nextpage title= «Desprecio»]

Coronación de Felipe

Sí, también fue otro momento que muchas personas encontraron incómodo. Si es que como bien estamos comentando, cuando la Reina Letizia tiene un mal día, lo hace saber. En este caso, parece que llegaba el momento de la coronación de su marido, pero ella no traía buena cara.

Al ir a subirse al coche oficial, Letizia no se lo pensó dos veces y se fue al de atrás para acompañar a sus hijas. Si lo vemos así, todo estupendo pero parece que no lo hizo de una manera muy cariñosa. El resultado fue que el Rey Felipe se quedó un poco descolgado, por el gesto de su mujer.

[nextpage title= «Pascua»]

Día de la Pascua

Seguro que a partir de ahora será uno de los días para no olvidar jamás. Quizás de todos los anteriores, es uno de los momentos que más ha marcado la Monarquía. El día de Pascua se vivió en todo el mundo por igual, debido al vídeo que tenemos sobre estas líneas. Doña Sofía quería hacerse una foto con sus nietas.

Pero ahí estaba la Reina Letizia para decidir que la foto no se hacía. Así que, simplemente se puso delante y jugando como si de una niña se tratara. Luego, Sofía optó por desistir, ante la atenta mirada del Rey Felipe y de Don Juan Carlos de Borbón. ¡Un momento que quedará para la posteridad!.

El Bacaro de Fabio Gasparini, el restaurante para comerse Venecia a bocados

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  • La ‘tasca’ italiana que ha enamorado en Chamberí y que empieza a abrirse camino en Pozuelo con su reciente apertura, triunfa también en el 2 de esta conocida plaza, en pleno corazón de Madrid, lindando con La Malaje, otra de las firmas del Grupo Mimosa al que pertenece.
  • Oferta prácticamente igual a la de los otros dos locales, pero con algún fuera de carta propio y un delicioso plato homenaje a El Cosaco, mítico restaurante ruso que estuvo 50 años entre esas mismas paredes, que es imperativo probar: Tagliatelle con salmón y vodka.

Tres sedes en dos años y medio solo pueden significar una cosa: buen hacer. Porque el éxito de El Bacaro de Fabio Gasparini no es casualidad, es fruto del talento de su chef, de la profesionalidad del equipo, la calidad de las materias primas y la buena gestión del Grupo Mimosa -capitaneado por Aarón y Mesala Guerrero, que dirigen junto a Fabio esta marca-.

Madrid
Bacaro De Fabio Gasparini

El que se encuentra en La Latina, junto a otro de los hermanos del grupo, La Malaje, está llamado a convertirse en otro mítico de la zona… por todos esos ingredientes que suman y conquistan, y porque está en el mismo local que antes fuera El Cosaco, un restaurante con más de 50 años de historia y al que han querido homenajear con una creación especial.

Un bocado de Venecia

Porque en general, la carta de los tres bacaros -este es el nombre que reciben las tascas venecianas- tiene los imprescindibles con los que Fabio Gasparini se hizo su sitio en Chamberí, pero cada uno de ellos tiene su encanto, sus fuera de carta -que cambian según la temporada- y su plato especial. En este, el guiño está dedicado a ese antecesor y se llama Tagliatelle con salmón y vodka, que además se sirve con un chupito de esta bebida bien fría.

Bacaro De Fabio Gasparini
Tagliatelle Con Salmón Y Vodka

De los entrantes de La Latina no hay que dejar pasar el Carpaccio de picaña madurada 40 días de Discarlux, servido con alcachofas, rúcula y parmigiano reggiano. Infalible es también su plato estrella los Spaghetti alla carbonara originale y otras recetas como los Paccheri al ragu, los Gnochi al pesto o cualquiera de sus casi 15 pinsas, que son especialidad de la casa, hechas de manera artesanal con masa madre, una mezcla de harinas de trigo, arroz y maíz aceite de oliva, una fermentación de hasta 72 horas y diferentes ingredientes como la Scamorza ahumada, calabacín y pesto, Mortadella y burrata o la Pinsa picante El Bacaro, con tomate, mozzarella, tomates cherry, ‘nduja, que es un embutido picante como el salami, que por cierto, también lleva. Una opción para valientes de buen paladar.

Más de 30 referencias italianas

Para aliviar ese ‘fuego’ están sus más de 30 referencias de vinos italianos, vermuts y cócteles típicos venecianos como Aperol Spritz, Negroni y Bellini, y unos postres caseros a los que siempre hay que hacerles un sitio, como la Tarta tres quesos, el Tiramisú servido en taza o la Panna cotta con miel de trufa.

Madrid
El Bacaro De Fabio Gasparini

En cuanto al ambiente de este local, también decorado por AM Estudio, está inspirado en la ciudad natal del chef (Venecia), intentando evocar sus colores palaciegos y toques dorados. Las paredes lucen el acabado brutalista del estuco y tienen apliques diseñados a medida. La personalidad y el color cobran protagonismo con el azulejo de la barra que, junto a la vegetación, aportan frescura al restaurante. Sencillez y elegancia en contraposición con un papel pintado que recuerda a los antiguos arlequines venecianos. Destaca el mural del salón privado que evoca un fresco al óleo representando una boda ortodoxa.

Pinsa De Mortadella Y Burrata El Bacaro De Fabio Gasparini
Pinsa De Mortadella Y Burrata

El Bacaro de Fabio Gasparini (www.elbacarodefabio.es/) tiene capacidad para 34 comensales en el salón, 48 en la terraza de la amplísima plaza y 14 en un reservado. El precio medio en carta es de 25-30 € y abren de lunes a domingo en horario continuo de 12:00 a 00:00 horas. Este imprescindible con toda la esencia de Italia y sus dos homónimos de Chamberí (Hartzenbusch, 9. Tel. 91 445 46 68) y Pozuelo (Atenas, 2. Pozuelo de Alarcón. Tel. 913 51 22 22), pertenecen al Grupo Mimosa junto a los tres de La Tía Feli, La Malaje y las tiendas de El Colmado del Tomate.

Los cambios que hará el Real Madrid cuando llegue Mbappé

El Real Madrid luce muy confiado en lo que será el traspaso de Kylian Mbappé para su artillería. El equipo que actualmente comanda Carlo Ancelotti, tiene la misión de ordenar la alineación para la temporada que viene, toda vez se hagan de los servicios del delantero de 23 años de edad. Si bien todavía no se ha oficializado esta cambio, todas las cartas están sobre la mesa para que el astro parisino se convierta en una de las grandes estrellas de la plantilla de Florentino Pérez.

Habrá cambios en el once del Real Madrid

Habrá Cambios En El Once Del Real Madrid

El Real Madrid ha tenido que verse cara a cara con las derrotas para entender que tienen que corregir muchos errores para la temporada que viene.

Muy a pesar de que poseen en su plantilla a muchos jugadores buenos, todavía les falta variantes para que Ancelotti tenga un mayor margen de maniobra a la hora de plantear los partidos.

Por ello, están evaluando qué hacer toda vez tengan a Mbappé. Porque no pueden seguir enfrascados en lo mismo que ha mostrado el técnico ítalo.

No dejan nada por fuera de momento

No Dejan Nada Por Fuera De Momento

Si hay algo que sabe Florentino Pérez es que no debe descansar hasta que Mbappé sea uno más de los merengues. Por eso, es que día y noche trabaja para que su sueño se haga realidad, y pueda llevarse a unas de las joyas del balompié moderno.

Pero más allá de eso, debe hacerle algunos ajustes a su plantilla, a fin de que muestren una cara distinta. Obviamente, lo hará, y por el momento no descarta nada que pueda hacer para la temporada que viene. Mientras sea factible, todo estará en mesa para debatir con su dirigencia.

Los del Real Madrid siguen con el mismo objetivo de siempre

Los Del Real Madrid Siguen Con El Mismo Objetivo De Siempre

En cualquier condición, el Real Madrid siempre es favorito por España y suele ubicarse dentro de los mejores de Europa. No importa si el equipo está en subidas o bajadas, los blancos son rivales de peligro. Pero hay que reconocer que necesitan reestructurar su once cuando reciban a Mbappé.

No será nada fácil, pero está claro que así como van a salir varios jugadores que han entrado en la lista de descartes, también habrá incorporaciones. Es decir, el equipo entrará en una fase de renovación que lo pondría a valer para los venideros retos.

Mbappé necesitará el máximo apoyo estando en el Real Madrid

Mbappé Necesitará El Máximo Apoyo Estando En El Real Madrid

Si Mbappé se convierte en uno más de los merengues, no solamente va a necesitar el respaldo de la dirigencia por ser una liga totalmente nueva para él, sino que tendrá que apoyarse en los compañeros para ir ganando confianza.

Por eso es que, el técnico blanco, mientras siga frente de este combinado, le seguirá dando pistas a su jefe de cómo pueden ajustar la plantilla para que Kylian esté cómodo y pueda explotar en el Santiago Bernabéu.

Claro, también tienen que darle tiempo a que el astro parisino entre en confianza. Pero es evidente que el galo revolucionará esta plantilla y se prevé sea para bien.

A pesar de todo lo que tienen encima el equipo piensa a corto plazo

A Pesar De Todo Lo Que Tienen Encima El Equipo Piensa A Corto Plazo

El Real Madrid tiene más de un siglo de historia y la clave de su éxito, en gran parte, es la extraordinaria planificación. Misma que ha influido en buenos fichajes, otros no tantos; pero es parte de este deporte. Tienen encima el Clásico, la Champions y LaLiga Santander.

A pesar de que en otros eventos han salido mal parados, igualmente no se detienen y piensan desde que ya cómo afrontar la llegada de Mbappé, que seguramente será un hecho para este conjunto.

Florentino, como presidente de esta entidad, internaliza que habrá ajustes importantes en la artillería madridista. Ahora mismo, podríamos desvelar algunos de los tantos cambios que se aproximan.

A Mbappé lo dejarán que sea él mismo

A Mbappé Lo Dejarán Que Sea Él Mismo

Mbappé tiene su puesto asegurado en el Real Madrid. Eso está clarísimo para todo el mundo. Porque el hecho de que se venga a España, quiere decir que le darán la posición preferida al francés. Si es Ancelotti quien sigue mandando en el banquillo, lo pondrá como extremo izquierdo.

Y si es otro entrenador, la orden es que dejen a Kylian en su zona de confort. Obviamente, estarán atentos a su rendimiento. Hasta ahora, la calidad que ha demostrado lo hace ver como uno de los delanteros sensacionales del mercado.

Vinícius Júnior será uno de los elegidos

Vinícius Júnior Será Uno De Los Elegidos

Queda claro que Vinícius Junior es un jugador clave para la delantera del Real Madrid. Lo seguiría siendo cuando llegue Mbappé.

De hecho, que el actual jugador del PSG se cambie de bando, supone un mayor respaldo para el deportista brasileño.

Porque en sí, tendría que engranar con el de la Ligue 1, que sería una de las uniones del equipo blanco para la temporada 2022-23.

Habrá un relegado en el equipo

Habrá Un Relegado En El Equipo

Desafortunadamente, el aterrizaje de Mbappé no será tan beneficioso para todos los jugadores. Uno de los futbolistas que podría verse perjudicado es Marco Asensio.

El nativo de Palma de Mallorca, estaría quedando fuera de la titularidad. En sí, la apuesta es Vinícius y el español no tendría las papeletas para destronar al jovencito sudamericano.

Aun así, Marco tiene que persistir, porque la entidad también le tiene confianza. Pero obviamente, al momento de elegir, el nuestro no será la primera opción.

Podríamos ver más de Fede Valverde

Podríamos Ver Más De Fede Valverde

Mucho se ha especulado que Fede Valverde podría cambiar de club. Hasta llegaron a decir que al FC Barcelona. Es una idea que no cuaja, ni para el futbolista ni tampoco para la entidad. Ya el centrocampista uruguayo dijo que sigue fiel a su escudo, y allí estará dando su 100%.

Todo parece indicar que, para la temporada que viene, tendrá un mayor protagonismo. Hay que ver al charrúa cuando esté la fiera de Mbappé en cancha. Harán de este once muy temible en España y Europa.

Tendrá que coger un puesto bastante importante

Tendrá Que Coger Un Puesto Bastante Importante

En el centro del campo Luka Modrić es el que marca la diferencia. Una estrella en su zona, que lógicamente está en sus últimas etapas en el fútbol. Además, su edad no le permitiría sino hacer su labor de maestro.

Claramente, el Real Madrid le pondrá a un compañero, que puede ser Fede para que se empape aún más con él. Posiblemente estarán jugándoselas todas con este par de jugadores. Son el presente y futuro de dicha área, pero uno de ellos ya ha dado mucho y puede que le dé paso a la generación de relevo.

Estas son las enfermedades que puede transmitirte tu perro

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Los perros son una de las mascotas preferidas por todo el mundo y especialmente por los más pequeños de la casa, sin olvidar que son los animales más agradecidos que te puedas encontrar jamás. Pero la verdad, es que pueden llegar a transmitir numerosas enfermedades a los humanos si no reciben los cuidados adecuados. Hoy vamos a ver cuáles son algunas de las enfermedades más habituales que estos animalitos de cuatro patas pueden “pegar” a las personas.

Parásitos internos de los perros

Una de las enfermedades que con mayor frecuencia transmiten a los humanos los perros son los parásitos internos. Estos son, en su mayoría, los responsables de problemas gastrointestinales, aunque también destacan otro tipo de enfermedades.

Estas Son Las Enfermedades Que Puede Transmitirte Tu Perro

Nematodos

Son unos gusanos que tienen una presencia muy habitual en los perros. Su contagio es posible a través de la leche materna o de la placenta en donde pueden llegar a permanecer un tiempo bastante prolongado. También puede provenir de un roedor que tenga el parásito y que haya sido ingerido por los perros. Dichos parásitos no producen normalmente ninguna sintomatología en animales que estén sanos, aunque en los que son más jóvenes, pueden llegar a provocar vómitos y diarreas. En las personas son los responsables de provocar un trastorno que es conocido normalmente como larva migrans visceral.

Estas Son Las Enfermedades Que Puede Transmitirte Tu Perro

Giardias

Estos protozoos son los responsables de unas diarreas muy agudas que tienen una repercusión mayor en los animales más vulnerables. Algunos de los genotipos pueden infectar a los humanos, aunque lo más normal es por la ingesta de aguas que se encuentren contaminadas. Esta enfermedad no se detecta siempre observando muestras de heces, pues la excreción se torna intermitente. Por lo que es necesario realizar un seguimiento durante varios días.

Estas Son Las Enfermedades Que Puede Transmitirte Tu Perro

Tenias

En este caso hablamos de unos gusanos de variedades distintas. Se transmiten al ingerir unos huevos que se encuentran en ambientes contaminados, en el agua o incluso en los alimentos. Pueden ser asintomáticas aunque en ciertas ocasiones se pueden observar fragmentos móviles del tamaño de un grano de arroz, en la zona del ano de los perros que así mismo, pueden presentar picor en esta zona. La equinococosis, algo que es raro en los perros, en una persona puede llegar a provocar quistes hidatídicos en pulmones, cerebro e hígado.

Estas Son Las Enfermedades Que Puede Transmitirte Tu Perro

¿Cómo se puede evitar el contagio?

Aunque el contagio de estos parásitos de perros a personas puede producirse de diferentes maneas, lo normal es que sucedes después de que el animal haya estado olfateando heces infectadas y después lamer las manos de un humano y que a continuación el mismo se haya frotado la boca, por ejemplo.

Si el animal que tiene parásitos y ha defecado en el jardín o en casa y sus excrementos han estado cierto tiempo ahí, también es posible infectarse en el momento de recogerlos si no se mantienen las precauciones adecuadas a nivel higiénico.

De la misma manera sucede en los parques, ya que al tocar la tierra que haya estado en contacto con perros que estén infectados por los parásitos, pueden contaminarte. Generalmente, los niños son los más susceptibles, puesto que son los que juegan con la arena y después se llevan las manos a la cara.

Un calendario adecuado de desparasitación tanto externa como interna es la mejor prevención ante este tipo de trastorno. Llevarles al veterinario de manera periódica para desparasitarlos les ayudará y te ayudará a ti y a tu familia.

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Filariasis en humanos y en perros

Una de las enfermedades más comunes que los perros pueden llegar a trasmitir a un humano es la filariasis o dirofilariosis. Es una enfermedad vectorial en la que interviene un mosquito que transporta el parásito en los órganos de la boca, por lo que si pica a un perro, puede infectarlo.

La filaria pasa por distintas fases de maduración hasta que acaba en el corazón, en las arterias de los pulmones y en las venas hepáticas y cavas. Por ende, las hembras son capaces de liberar a la sangre microfilarias que pasan de un mosquito a otro y que puede picar a otro perro nuevamente.

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Garrapatas

Las garrapatas probablemente sean uno de los bichos más conocidos por todo el mundo. Estas pueden ser un vector que contiene una enorme variedad de agentes patógenos que consiguen transmitirse con la saliva en el momento en que pican a otros animales o a una persona.

Estas Son Las Enfermedades Que Puede Transmitirte Tu Perro

Enfermedades que transmiten las garrapatas

La rickettsiosis se presenta como una cuadro con fiebre, dolor de cabeza, somnolencia, delirio y dolor muscular. También presenta normalmente una erupción de la piel conocida como exantemas.

La borreliosis de Lyme es otra de las enfermedades que transmiten las garrapatas y afecta al sistema nervioso, a la piel, a las articulaciones y a los músculos. El síntoma más normal es un enrojecimiento de la piel que se va expandiendo desde la zona de la picadura. Así mismo, produce rigidez en el cuello e incluso palpitaciones.

Estas Son Las Enfermedades Que Puede Transmitirte Tu Perro

Enfermedades que los perros pueden transmitir a la persona en la piel

Una de las afecciones de la piel más común que pasan los perros a las personas son la tiña y la sarna. Las dos son muy conocidas pero no por ello, deben de tenerse en cuenta.

La tiña viene provocada por hongos que son los encargados de provocar lesiones en la piel con una forma circulas. Las esporas que se quedan en el ambiente pueden llegar a contagiar a las personas, así como a otros perros o gatos que vivan en el mismo hogar.

Por otro lado, la sarna viene causada por un ácaro que se instala en la piel y que produce un enorme picor y que llega a producir alopecias y heridas. El ácaro que se encuentra en el ambiente resulta bastante contagiosos, especialmente para personas con bajas defensas y para otros animales.

Estas Son Las Enfermedades Que Puede Transmitirte Tu Perro

La solución para todos los casos

Para prevenir todo este tipo de enfermedades es fundamental una limpieza básica del hogar en el que la aspiración, el lavado exhaustivo de ropa de cama de los animales, así como del resto de utensilios que estén en contacto con ellos y la desinfección, sea llevada a cabo de manera adecuada. Y ante cualquier mínimo síntoma, es muy importante llevar al animal al veterinario.

Estas Son Las Enfermedades Que Puede Transmitirte Tu Perro

Qué hacer si se te cae mucho el pelo

La pérdida de cabello, o alopecia, es una carga importante, especialmente para las mujeres. ¿Qué es lo que realmente ayuda cuando se cae el pelo? Especialmente con los remedios para la caída del cabello de venta libre, la efectividad generalmente no ha sido probada.

¿Qué es la caída del pelo?

Qué Hacer Si Se Te Cae Mucho El Pelo

Es normal que se caiga el pelo. Si pierde hasta 100 cabellos al día, no debes preocuparte. Esto corresponde al ciclo normal del cabello:

  • Fase de crecimiento de 2 a 6 años
  • Etapa de transición de 1 a 2 semanas
  • 2 a 4 meses de latencia, luego falla

Todo el pelo se encuentra en una fase diferente dentro de este ciclo capilar, por lo que siempre se cae alguno. La visita al dermatólogo solo es necesaria si se pierden más de 100 cabellos al día.

Posibles signos de la caída de pelo

Qué Hacer Si Se Te Cae Mucho El Pelo

Por la mañana hay más cabello sobre la almohada de lo habitual, se cae mucho cabello cuando te peinas o te lavas el cabello, el cabello se ve más claro en general. Antes del tratamiento, un médico siempre debe aclarar por qué se cae el cabello. Hay muchas causas diferentes que se tratan de manera diferente.

Las causas más comunes de la caída del cabello:

Qué Hacer Si Se Te Cae Mucho El Pelo
  • Predisposición genética: La llamada alopecia androgenética es la causa más común de pérdida de cabello. Lo que casi nadie sospecha: alrededor del 80 al 90 por ciento de las personas se ven afectadas. Mucha gente no sabe nada al respecto: La gravedad y el curso son muy diferentes. Uno apenas se ve afectado, el otro muy gravemente. Es como el acné. Por cierto, afecta a los hombres con la misma frecuencia que a las mujeres. En los hombres, sin embargo, la pérdida de cabello comienza antes y, con mayor frecuencia, conduce a la falta total de cabello.
  • Perturbación del sistema inmunitario: La pérdida de cabello circular (alopecia areata) a menudo ocurre en niños y continúa hasta la edad adulta.
  • Inflamación del cuero cabelludo: Causada por un mal funcionamiento del sistema inmunitario (por ejemplo, liquen plano o lupus eritematoso) o por bacterias u hongos, enfermedades infecciosas graves como la fiebre tifoidea y la escarlatina o fiebre alta.
  • Medicamentos que afectan la división celular: Por ejemplo, en la quimioterapia o como efecto secundario de otros medicamentos, como medicamentos psiquiátricos, medicamentos para reducir los lípidos, betabloqueantes, anticoagulantes o bloqueadores hormonales.
  • Deficiencias causadas por dietas extremas: U otras deficiencias de vitaminas o minerales como el hierro y el zinc.
  • Estados de shock: Psicológico (estrés extremo) o físico (operaciones, accidentes).
  • Fluctuaciones hormonales: Provocadas, por ejemplo, por un mal funcionamiento de la glándula tiroides o por un cambio hormonal, como ocurre tras el nacimiento de un hijo o por tomar una pastilla con un alto porcentaje de progesterona.
  • Enfermedad mental en niños que tiran de su propio cabello (tricotilomanía).
  • Influencias mecánicas externas: Por ejemplo, tirones frecuentes y fuertes cuando el cabello está apretado o usar un protector para la cabeza todo el tiempo.

¿Qué tratamiento ayuda con las formas individuales de pérdida de cabello?

Qué Hacer Si Se Te Cae Mucho El Pelo

Los trastornos del cabello más comunes son la pérdida de cabello androgenética/hereditaria y en parches.

Alopecia androgenética (hereditaria)

Qué Hacer Si Se Te Cae Mucho El Pelo

En el caso de la pérdida de cabello androgenética (o hereditaria) en las mujeres, el cabello generalmente se vuelve más delgado primero alrededor de la coronilla y luego en general. El cuero cabelludo brilla cada vez más.

Las fases críticas en la pérdida de cabello androgenética son la pubertad y la menopausia

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Durante la pubertad, la hormona sexual masculina DHEA (dihidroepiandrosterona) también se produce en el cuerpo de las mujeres además de las hormonas sexuales femeninas.

Una hormona sexual que acorta la fase de crecimiento del cabello. Normalmente, las enzimas evitan que estas hormonas permanezcan en los folículos pilosos durante demasiado tiempo y provoquen su caída.

Pero si las células de las raíces del cabello son particularmente sensibles a los andrógenos, es decir, las hormonas sexuales masculinas, porque las enzimas que contienen no están haciendo su trabajo correctamente, puede ocurrir la pérdida de cabello.

Porque: Son las que protegen la raíz del cabello. Dado que este efecto protector se debilita, la pérdida de cabello en las mujeres suele ocurrir con mayor frecuencia durante la menopausia.

Si las mujeres se ven gravemente afectadas antes de la menopausia, una píldora con efecto antiandrogénico también puede ayudar. Durante la menopausia, un tratamiento hormonal adecuado puede ralentizar la caída del cabello. En ambos casos, las hormonas masculinas se desplazan de sus puntos de contacto en las células.

Caída circular del cabello (alopecia areata): ¿qué hacer?

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De repente, aparecen parches de calvicie en una o más partes del cuero cabelludo. Se agrandan y, en algunos casos, pueden conducir a la falta total de vello. Las cejas y otros vellos corporales también pueden verse afectados. Además, las uñas pueden cambiar.

Aún no se ha determinado la causa exacta de la pérdida de cabello circular

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Al comienzo de la enfermedad, las células inmunitarias se encuentran en las raíces del cabello, lo que causa inflamación allí. Esto interrumpe la producción de cabello.

A veces se dan al mismo tiempo enfermedades del sistema inmunitario, por ejemplo enfermedades de la tiroides, vitíligo o diabetes mellitus, que deben tratarse independientemente de la caída del cabello. La enfermedad también se puede heredar.

En muchos casos, la pérdida de cabello circular se cura después de un tiempo sin tratamiento. Sin embargo, la pérdida de cabello puede ocurrir una y otra vez.

Existen varias opciones de tratamiento para el cuero cabelludo en sí, cuyos efectos están dirigidos contra la inflamación en la raíz del cabello. Estos incluyen cortisona, una terapia de luz especial (psoraleno-UVA) y varias terapias de irritación que conducen a la dermatitis de contacto. El método más efectivo depende del paciente.

Pérdida de pelo después del embarazo/al amamantar

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Claramente: el carrusel de hormonas tiene la culpa. Ahora están sucediendo muchas cosas en el cuerpo y la pérdida de cabello supera a casi todas las mujeres que tienen o han tenido un hijo.

¡No hay necesidad de preocuparse porque el cabello volverá a crecer!

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Algunas mujeres no notan la caída del cabello, mientras que otras se preocupan cuando encuentran mechones de cabello en su cepillo.

Las mujeres a menudo notan que tienen una línea de cabello que retrocede, los pequeños pelos que vuelven a crecer luego forman una pelusa en la línea del cabello. Cuando el equilibrio hormonal se haya nivelado nuevamente, la pérdida de cabello también se reducirá.

Esto es lo que hará el Barcelona para fichar este verano

El FC Barcelona está ahogado desde el punto de vista financiero. Cada vez más se le complica el panorama para llegar al verano con chance de lograr fichajes para su artillería. El equipo ha ido mejorando a nivel deportivo. Sin embargo, la crisis interna de este combinado está llevando a que la entidad piense de qué forma afrontar los próximos meses, cuando el club está enfocado en hacer contrataciones. Veamos cuáles son los escenarios que se le presentan al conjunto de Xavi Hernández.

La hora de la verdad para el Barcelona

La Hora De La Verdad Para El Barcelona

Para el Barcelona no hay mañana. Es un todo o nada lo que tienen enfrente para tratar de avanzar en esa restructuración que busca el club español. Y que los lleve a ser la oncena temible que da guerra en el torneo local y en Europa.

Los fichajes están a la orden del día, pero la realidad de los blaugranas no es la mejor de todas. Por eso, intentarán llegar al verano con alguna chance, que la tienen, y que pueda darle jugadores que le hacen falta a la alineación.

El límite salarial es el mayor problema del equipo

El Límite Salarial Es El Mayor Problema Del Equipo

Ciertamente, el Barcelona está contra las cuerdas. Teniendo el verano a la vuelta de la esquina, están en apuros. Saben que necesitan cuánto antes sacar sus mejores estrategias, con la finalidad de no pifiar en el venidero mercado de transferencias.

La mayor dificultad que se le está viniendo a Joan Laporta es el límite salarial que está en negativo.

El Barcelona no quiere pasar por el verano sin pena ni gloria

El Barcelona No Quiere Pasar Por El Verano Sin Pena Ni Gloria

Evidentemente, el Barcelona no será el protagonista del mercado veraniego. Sin embargo, el presidente de la entidad catalana no baja la guardia, ya que piensa que la pelea es peleando, y querría dar la campanada próximamente.

Aun cuando el límite del equipo culé es de -144 millones de euros, y es el peor registro de Laliga Santander, eso no quiere decir que no podrán hacer nada al respecto.

La comitiva de Laporta está buscando atacar este grande escollo. Pero internalizan que no será nada sencillo salir airosos de ciertas pujas.

El club podría sacar sus mejores armas

El Club Podría Sacar Sus Mejores Armas

Si Xavi ha representado el subidón del Barcelona en LaLiga, ahora Laporta y sus secuaces tienen que levantarse ante este límite salarial que no es beneficioso para los de Ciudad Condal. Siendo el registro más negativo del torneo español, igualmente tienen chance de hacer movimientos.

Lógicamente, no lo podrán hacer con la facilidad de un Real Madrid o Sevilla. Y es que, los azulgranas tendrán sus limitantes. Por lo que, deberán echar el resto si quieren concretar la llegada de nuevos jugadores.

Los fichajes del Barcelona podrían venir, pero por esta vía

Los Fichajes Del Barcelona Podrían Venir, Pero Por Esta Vía

Javier Gómez, en su condición de director de LaLiga, ha referido cuál es la alternativa más viable que le queda al Barcelona para hacer traspasos. A tal afecto, ha asegurado que lo más idóneo para los catalanes es que se vayan por la regla de 1×4.

Esto quiere decir que, el equipo puede incluir jugadores, siempre y cuando no se excedan del 25% de la disminución del costo de la plantilla como tal. De ahí, es donde viene la restricción que hablamos desde un principio. Pero hay chance, que es lo importante.

La norma es muy clara

La Norma Es Muy Clara

Que el Barcelona se haga de futbolistas en verano será posible bajo esta norma de la que ha aseverado el director del torneo español. Bajo otra normativa, Joan Laporta no tendría éxito en sus movimientos.

Porque en sí, tendrá la oportunidad de hacer de la suyas en el mercado de transferencias, cuando sea capaz de tener en su haber la capacidad de contratar, pero a su vez generando beneficios.

Claro está, para ello, los culés tienen que empezar a ganar títulos en Europa.

Mateu Alemany tiene trabajo de por medio

Mateu Alemany Tiene Trabajo De Por Medio

Durante el invierno, el Barcelona se convirtió en uno de los equipos que más pudo fichar en esa ventana. Allí salió a relucir el nombre de Mateu Alemany. El director del equipo catalán hizo movimientos muy interesantes, que influyó en la llegada de Ferran Torres, Pierre Emerick Aubameyang, y el regreso de Dani Alves.

Así, le puso en bandeja de plata a futbolistas que han engranado con el plan del entrenador de Tarrasa, el cual ha ido dando resultados. Replicar esa fórmula en los meses que vienen parece ser el objetivo. Aunque veremos si les salen bien las cosas al equipo de Xavi.

Tres sacrificios que incidieron en los fichajes de enero

Tres Sacrificios Que Incidieron En Los Fichajes De Enero

En enero, el Barcelona pudo lograr las incorporaciones antes descritas porque pudo hacer unos que otros ahorros con ciertos jugadores. Allí salieron a flote Coutinho, Umtiti y Agüero.

El equipo lo que hizo fue reducirles el salario. Y así fue como aprovecharon tales ahorros para reforzar su plantilla, que tanto lo necesitaba.

Si los blaugranas no hubiesen hecho estos ajustes, quizás no lograrían esos hombres que ya tienen en formación.

Seguiría reduciendo salarios

Seguiría Reduciendo Salarios

Lógicamente, Joan Laporta pretende seguir reduciendo salario, con la finalidad de lograr unos que otros fichajes en verano. A esto tenemos que sumarle que, algunos jugadores tienen las papeletas para salir del equipo.

No solamente porque pudieran estar en una situación irregular, sino porque también han quedado fuera de las estrategias del club para un futuro inmediato. Así que, el hecho de que el Barça esté asfixiado no quiere decir que se quedarán sin nada.

Los patrocinios le pueden dar un leve respiro a Laporta

Los Patrocinios Le Pueden Dar Un Leve Respiro A Laporta

Se ha especulado que Laporta podría hasta pedir un crédito, para así conseguir un buen fichaje. Como el de Erling Haaland, que cada vez más se les va de las manos, por esa misma situación financiera.

Además, al presidente del club le serviría coger un poco de capital producto de los patrocinios.

Habría que ver hasta qué punto Spotify, como el «sponsor» del equipo, llega a ser útil en este panorama tan complejo para unos de los combinados más hegemónicos de España.

Sorteo de Bonoloto del sábado 19 de Marzo

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En el sorteo de BonoLoto celebrado el 19 de Marzo de 2022, la combinación ganadora ha correspondido a los siguientes números:

Pixiz 20 03 2022 04 14 07
CategoríasAcertantesPremios
1ª (6 Aciertos)00,00 €
2ª (5 Aciertos + C)1157.621,88 €
3ª (5 Aciertos)711.110,01 €
4ª (4 Aciertos)3.85932,34 €
5ª (3 Aciertos)72.1924,00 €
Reintegro422.4090,50 €

De Primera Categoría (6 aciertos) no existen boletos acertantes, por lo que con el BOTE generado que se pondrá en juego en el próximo sorteo de BonoLoto un único acertante podría ganar 500.000,00 euros.

De Segunda Categoría (5 aciertos + Complementario) existe UN boleto acertante que ha sido validado en el Despacho Receptor Nº 24.105 de ONDA (Castellón), situado en Plaza El Pla, 5.

Todo lo que debes saber sobre la nueva Fórmula 1

Ya está aquí la nueva temporada de la Fórmula 1. El Campeonato Mundial de Automovilismo 2022 comienza dando un importante mensaje de paz, al promover un «No a la guerra», y apoyando a Ucrania en esta situación tan complicada que están atravesando. Al margen de este inicio que tiene a todos los fanáticos emocionados, hay muchas novedades en este deporte que hará del evento uno de los más mediáticos del año.

Los pilotos y escuderías están listos para la alargada

Los Pilotos Y Escuderías Están Listos Para La Alargada

Este fin de semana ha comenzado la formula 1. Conoceremos a los primeros pilotos ganadores y escuderías que se ubican en los sitiales de honores. Luego de varios meses de arduo trabajo y pretemporada, ya es momento de la alargada en el circuito Internacional de Bahréin.

Una cita muy esperada que dará los primeros resultados de esta edición, que está llena de cambios, a los cuales se tienen que adaptar los competidores.

Bahréin se viste de gala para recibir la Fórmula 1

Bahréin Se Viste De Gala Para Recibir La Fórmula 1

Desde hace unos fines de semanas atrás los pilotos han ido probando sus monoplazas. También han dado vueltas en los respectivos Test de Automovilismo para llegar plenos a este primer Gran Premio de 2022.

Bahréin es una parada obligatoria, donde sólo los más rápidos podrán subirse a lo más alto del podio. Hay favoritismo hacia Lewis Hamilton, quien buscará la revancha. Por España, las miradas están puestas sobre Carlos Sainz y Fernando Alonso.

El rostro del Campeón de fórmula 1

El Rostro Del Campeón De Fórmula 1

El piloto que va a defender su trono es Max Verstappen. El velocista neerlandés de 24 años de edad, llega con la estampa de Campeón, por haber dejado en el camino al británico Hamilton, en la edición pasada.

Este año, viene con la misión de revalidar su título. Y hoy, que es la carrera, partirá en la parrilla número 2, por haber registrado un tiempo de 1:30.681, detrás de Leclerc, el polaco de Ferrari.

Hamilton quiere sumar un nuevo trofeo

Hamilton Quiere Sumar Un Nuevo Trofeo

Para esta temporada, Hamilton tiene esa misma sed de conquistar el título. Y que el año pasado le fue arrebatado de una forma increíble.

A sus 37 años de edad, el veterano del Reino Unido confía en que Mercedes será Campeón. De la mano de su compañero George Russell, darán guerra por conquistar puntos en la tabla de clasificación.

Hamilton parte en la parrilla 5, y su par en la casilla 9. Estos buscarán coger buenos lugares desde la primera vuelta.

Un arranque de Campeonato vibrante

Un Arranque De Campeonato Vibrante

La Fórmula 1 no pasa desapercibida. En este comienzo ya tenemos una noticia, y es que Sebastián Vettel, uno de los maestros del automovilismo, estará ausente del primer evento porque tiene Covid.

Ante ello, su puesto se lo han dado a Nico Hulkenberg. Por su parte, un cambio que tampoco podemos dejar de mencionar, es que Russell ha cambiado de Williams a Mercedes.

O sin ir muy lejos, el lavado de cara que le hicieron a Alfa Romeo. La marca italina apuesta por Valtteri Botas y Guanyu Zhou. Asimismo, ha regresado a la pista Alex Albon (Williams) y Kevin Magnussen (Haas).

Sistema de puntuación en el Mundial de Automovilismo

Sistema De Puntuación En El Mundial De Automovilismo

Las reglas del juego han cambiado. Tal vez, lo que se busca es mejorar cada día la Fórmula 1. Porque estamos en una nueva era en este deporte, y es necesario innovar. Un cambio de normativa que has de saber, tiene que ver con los puntos que irán consiguiendo los pilotos.

Solamente los 8 mejores de la carrera se van a distribuir los tantos. De este modo, van a registrar sus primeros lauros para su palmarés. También han eliminado la norma de los neumáticos, que debían salir con los de la Q2.

¿Qué sucede con los neumáticos de Formula 1?

¿Qué Sucede Con Los Neumáticos De Formula 1?

Antes, se establecía que los pilotos tenían que salir con los neumáticos de la Q2, en el caso de los 10 primeros.

Ahora, todos los competidores de este año que avancen a la clasificación número 3 no están obligados a hacer acto de presencia con esos neumáticos de la etapa anterior, al momento de la carrera dominical.

Eso quiere decir que, el se ubique en el puesto 11 de las preliminares no contará con ningún tipo de ventajas sobre el décimo lugar, por así decirlo.

No hay alas en los coches

No Hay Alas En Los Coches

Una gran pesadilla que había con los coches de Fórmula 1 eran los alerones delanteros. Coloquialmente estas alas siempre han dado problemas, y afortunadamente ya no están. Esas aletas con el mínimo toque salían volando por los aires.

En esta edición no están en el diseño, el cual se ha ajustado para que sean más sencillos. La intención es que el piloto vea mejor, que no esté tan abajo, y así evitar el «aire sucio» que ha conllevado a muchos incidentes.

Llantas más grandes

Llantas Más Grandes

Te contamos que, las llantas o neumáticos de Fórmula 1, son más grandes que las que se han usado en años anteriores. Veníamos con una medida de 13 pulgadas y, desde ahora, serán de 18 pulgadas.

Quizás no te habías dado cuenta de ello. Pero lo cierto es que los organizadores han devuelto estas ruedas a la máxima categoría, luego de que fuesen implementadas en las categorías inferiores del deporte motor. Lo que se busca es un mejor comportamiento del vehículo en la pista.

Vuelve el «efecto suelo»

Vuelve El &Quot;Efecto Suelo&Quot;

Seguramente tenías años sin escuchar sobre el «efecto suelo«. Ya está nuevamente en Fórmula 1, y aterriza con la misión de acabar con varios problemas que se han presentado en los últimos años de competición.

Hace décadas que este fenómeno aerodinámico no tenía cabida en el ámbito automotor. Ahora viene a hacerse notar, con la finalidad de eliminar de una vez por todas el «marsopeo». No es más que, el tormentoso rebote de los monoplazas en los circuitos.

Veremos si todo este da resultados, y si las escuderías se ajustan a estas normativas. Las mismas debían haber llegado antes, pero por la pandemia fueron pospuestas.

Qué es una cuenta de ahorros

Todos tenemos un conocimiento general de que una cuenta de ahorros es algo que se abre en una institución bancaria, en donde depositas tu dinero, con la condición de que vas a ganar un interés, esto es, una ganancia, como premio por no gastar tu dinero sino que debes dejarlo inmovilizado en la entidad financiera, pero es posible que desees saber qué es en realidad una cuenta de ahorros, cuáles son sus características y cómo se originó.

De modo que, en este artículo te vamos a contar un poco de ello, de cómo nació y quizás te animes a ahorrar una parte de tu dinero, convirtiéndolo en un capital sobre el cual un banco te dará una recompensa si lo depositas en tu cuenta, o el beneficio que recibes por tus ahorros.

¿Sabías que una cuenta de ahorros en realidad es un contrato?

¿Sabías Que Una Cuenta De Ahorros En Realidad Es Un Contrato?

Así es, cuando te diriges a una entidad bancaria o financiera para abrir una cuenta de ahorros, en realidad estás firmando un contrato en el que las partes son el banco y tú, por el cual tú te comprometes a depositar tu capital en un instrumento financiero, denominado cuenta de ahorros, y el banco se compromete a recompensarte por tu ahorro, depositando en la misma cuenta un interés o ganancia.

Ahora bien, el monto de la ganancia o remuneración por mantener tu capital depositado en la cuenta de ahorros va a depender de cuál haya sido el interés pactado en el contrato y de cuál sea la cantidad del capital que depositas en ella.

No obstante, existen varios tipos de cuentas de ahorros, en función de las condiciones que hayan sido pactadas entre las partes, por ejemplo, hay contratos de cuentas de ahorros en los que tú tienes la capacidad de disponer de tu dinero en el momento en el que lo desees mientras que otros pueden establecer ciertas limitaciones.

¿Cuáles pueden ser esas limitaciones?

Es posible que la entidad bancaria imponga algún tipo de limitación sobre la disponibilidad de tu dinero, como por ejemplo, que no puedes sacarlo hasta que haya transcurrido un cierto lapso de tiempo, o que no puedes retirar la totalidad del dinero sino sólo una parte de él mientras se cumple un determinado tiempo, o que, como causa de los retiros que puedas efectuar, los intereses se calculen con base en los saldos mínimos mantenidos en la cuenta.

En este último supuesto, si a principios del mes tenías 200 euros en una cuenta de ahorros y al final del mes sólo tienes 50, los intereses serán calculados en base a los 50 euros que tuviste a fin de mes, o sobre la cantidad menor que hayas tenido en tu cuenta dentro del lapso de un mes.

Otro aspecto a considerar es el momento en el cual la entidad bancaria va a abonarte los intereses o ganancias, ya que se puede pactar que sea mensualmente, trimestralmente o anualmente, aunque en una cuenta de ahorros común, lo normal es que sean abonados mensualmente.

Además, es posible que entre las condiciones de la contratación, el banco te cobre algunas tarifas por uso de la cuenta o por servicios prestados, como la emisión y envío del estado de cuenta, así como cargos por mantenimiento de la cuenta, inclusive, dependiendo de la entidad bancaria de que se trate, es posible que te obliguen a mantener en tu cuenta un saldo mínimo mensual y si no logras mantenerlo, seas penalizado con el cobro de una penalización, que será restada del capital que tengas en tu cuenta.

¿Quiénes pueden abrir una cuenta de ahorros?

Normalmente sólo las personas naturales y las entidades que no poseen fines de lucro son las que pueden abrir cuentas de ahorro, y en muchos países las normas que rigen la actividad bancaria prohíben a las empresas abrir cuentas de ahorro, ya que una persona jurídica no tiene entre sus objetos sociales ahorrar, sino realizar una determinada cantidad de actividades comerciales para ganar dinero, es decir, no pueden tener como objetivos ganar dinero ahorrando, sino emplear el dinero para producir riquezas.

¿Para qué sirve una cuenta de ahorros?

¿Para Qué Sirve Una Cuenta De Ahorros?

En primer lugar, sirve para que tu dinero esté resguardado en un sitio distinto a debajo del colchón de tu cama, pero igualmente sirve para que obtengas unas ganancias, que se denominan intereses, por colocar tu capital en una entidad bancaria que va a utilizar tu dinero para ponerlo a producir.

Respecto a esta última actividad, debemos explicarte que un banco está definido como una entidad intermediadora en las actividades de crédito, lo cual básicamente quiere decir, que el banco va a tomar el dinero que una persona tiene y se lo va a prestar a otra persona que no lo tiene, exigiéndole a cambio una garantía que será ejecutada en caso de incumplimiento en la devolución del dinero prestado, con todo lo que conlleva pedir un préstamo a un banco.

Pero lo que no te han contado es que el interés al que el banco presta el dinero es muy distinto al que te van a pagar a ti por colocar tu capital en una cuenta de ahorros. Por ejemplo, mientras a ti te van a pagar un interés de un 4% por mantener tu dinero en la cuenta, es posible que al que le van a prestar tu dinero le cobren el 12%, de modo que el banco se queda con la diferencia entre el interés que te pagan a ti y el que le cobran a aquel que ha solicitado un crédito, después de descontar los gastos de funcionamiento de la entidad, y esa diferencia es la ganancia que la entidad bancaria va a percibir por ejercer como intermediario crediticio.

¿Cómo nació la cuenta de ahorros?

Primero fue el truque, luego, cuando el hombre comenzó a ponerle un valor a las cosas, nació el dinero, así como la necesidad de mantenerlo en un lugar seguro, que en principio fueron cofres y cajas aseguradas, hasta que los italianos y los templarios ofrecieron una manera segura de mantener el dinero seguro, pero para convencer a los propietarios del capital de que lo depositaran en sus casas, les ofrecieron a cambio un interés.

Por supuesto, el verdadero negocio era prestar ese dinero a un interés más alto a otros clientes, quedándose con la diferencia entre la tasa activa (interés cobrado al que solicita el crédito) y la tasa pasiva (interés pagado al ahorrista).

La palabra ahorro tiene origen árabe, proviene del término hurr, que quiere decir libre, así que cuando abres una cuenta de ahorro, en realidad lo que estás haciendo es depositando el dinero que tienes libre, esto es, no comprometido en tus gastos normales, en manos de un tercero para que éste realice actividades de intermediación en el crédito, que es lo que hoy llamamos bancos.

El 20 de marzo se celebra el onomástico de San Martín de Dumio

A este santo le debemos la conversión de los pueblos suevos al cristianismo, e hizo el camino de la peregrinación hacia territorio palestino, sólo con la intención de poder besar y poder tocar la tierra en la que había vivido Jesús.

San Martín de Dumio

San Martín De Dumio

También es conocido con el nombre de San Martín Dumiense, que no debe ser confundido con San Martín de Tours, cuyo onomástico se celebra el 11 de noviembre, lo bueno es que los dos días de tan la posibilidad de poder felicitar a los amigos que se llamen Martín, ya que según los datos que aporta el Instituto Nacional de Estadística, son alrededor de 60.000 caballeros en España.

San Martín de Dumio, también es conocido con el nombre de Martín de Braga, que ha sido latinizado a Martinus Bracatensis, o como Martín de Panonia, porque este santo nació en la población de Panonia, en Hungría, y la razón por la que también se le asocia con Braga, es porque se trata de la población portuguesa en la que falleció.

Llegó al cargo de Obispo, pero fue escritor eclesiástico y teólogo, y fue tanta su importancia, que ha llegado a ser conocido como el Apóstol de los Suevos. Ingresó a la carrera eclesiástica siendo muy joven, y también a una edad muy temprana pudo trasladarse hasta Palestina, porque tenía muchos deseos de conocer, de pisar, de tocar y de besar la tierra en la que había vivido Cristo. No se conocen los motivos por los cuales se trasladó a lo que era conocido como la Gallaecia, con el propósito de hacer carrera como misionero, hacia el reino Suevo, a donde llegó alrededor de 550.

Logró instalarse en un lugar llamado Bracara Augusta, que hoy es conocido con el nombre de Braga, hacia el norte de Portugal, llegando a trabajar allí como monje y como presbítero. Tuvo la oportunidad de intervenir para lograr que el Rey Charrarico, también conocido como Carriarico, se convirtiera al cristianismo, ya que el hijo del rey, que se encontraba enfermo de lepra, logró curarse por causa de una petición que se hizo ante la tumba de San Martín de Tours, que en aquella época ya era muy conocida por los milagros que concedía.

Se trató la segunda vez que el Rey intentaba que su hijo se curase, consiguiéndolo finalmente ofrendando el equivalente al peso corporal de su hijo en plata y oro y comprometiéndose a convertirse al cristianismo si su hijo era curado de la lepra. Como su hijo se curó, el Rey se convirtió, y toda la población sueva dejaron el arrianismo, que era lo que profesaban.

A los alrededores de Bracara Augusta, hoy conocida como Braga, en Portugal, en lo que se conoce hoy como el distrito de Dume, San Martín logró fundar el Monasterio de Dumio, al lado de una iglesia que el propio Rey Charrarico mandó a construir, para homenajear a San Martín de Tours, quien obró el milagro de la curación de su hijo.

Pero no solo recordamos el 20 de marzo a San Martín de Dumio, sino que también celebramos la vida y las obras de otros santos y beatos que fueron un ejemplo para la cristiandad, entre los cuales se encuentran San Arquipo, San Cutberto, Santa María Josefa del Corazón de Jesús, Sancho de Guerra, San Nicetas de Apolonia, San Urbicio de Metz, San Vulframno, Beato Ambrosio Sansedonio, Beato Bautista Sapgnoli, Beato Francisco de Jesús, María y José Palau y Quer, Beato Hipólito Galantino, Beato José Bilczewski, Beata Juana Verón.

Hoy nos llega una nueva borrasca. El tiempo del 20 de marzo

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La formación de una nueva borrasca atlántica provocará un aumento de nubosidad y precipitaciones en el suroeste peninsular en la segunda mitad del día para este domingo, ocasionalmente acompañadas de tormenta, según ha informado la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET).

En el tercio este peninsular y Baleares continuarán los cielos nubosos, con lluvias y chubascos, en general menos intensos que en días anteriores. Serán más frecuentes y abundantes en la comunidad Valenciana y nordeste de Cataluña.

Por otra parte, el viento de Levante llegará al Estrecho, con intervalos fuertes en el área mediterránea y no se descartan precipitaciones localmente fuertes en el suroeste peninsular y área del Estrecho.

Según AEMET, no se descarta que lleguen a ser localmente fuertes en el entorno del suroeste peninsular y el área del Estrecho, mientras que en el resto de la Península habrá intervalos nubosos y nubosidad de evolución diurna, esperándose algunos chubascos dispersos en áreas montañosas de la mitad norte. En Canarias, cielos nubosos y probables precipitaciones en el norte de las islas, tendiendo a remitir.

Además, no se descarta que aparezca calima en el entorno del mar de Alborán, aunque es más probable e intensa en Melilla.

En cuanto a las temperaturas, cambiarán poco, salvo por una subida de las mínimas en el Cantábrico oriental, la Mancha y Andalucía. Habrá heladas débiles en Pirineos y no se descartan en otros sistemas montañosos del norte y sierra Nevada.

Todo lo que sabemos sobre el padre del primer hijo de Anna Simón

Hace pocos días, la humorista y presentadora catalana Anna Simón sorprendió a sus seguidores de las redes sociales con el anuncio de su embarazo en su cuenta de Instagram, pero sin desvelar nada más, ni siquiera sobre quién es el padre del bebé que está esperando.

Su perfil de Instagram

Con una foto en la cual se la puede observar con una barriga de varios meses de gestación, aparecía Anna Simón en su perfil de Instagram. Debajo de la misma un mensaje que decía: “tic tac… #babyiscoming. Las muestras de cariño que recibió nada más dar la noticia, no tardaron en aparecer entre los comentarios.

Todo Lo Que Sabemos Sobre El Padre Del Primer Hijo De Anna Simón:

La vida privada de Anna Simón

Dos de las grandes preguntas que se hacen sus seguidores son la identidad del padre y el sexo de su bebé. Para este último tendremos que esperar algunos meses. En lo que se refiere al padre de la criatura y pareja actual de Anna, no se sabe gran cosa, puesto que la periodista ha mantenido siempre su vida privada al margen de la profesional. Pero lo cierto es que en los últimos días se ha podido saber algo más sobre quién es el padre del hijo que está esperando.

Todo Lo Que Sabemos Sobre El Padre Del Primer Hijo De Anna Simón:

¿Quién es Anna Simón?

Ya siendo una niña, Anna destacaba por hacer bailar a todo el que se encontraba a su alrededor, por contar los chistes con más gracias y por ser la protagonista de todas las obras del colegio. Síntomas todos ellos que mostraban la necesidad que ya tenía de enseñar al mundo su arte.

Todo Lo Que Sabemos Sobre El Padre Del Primer Hijo De Anna Simón:

Sus comienzos en la televisión

Cuando se licenció en periodismo, esta catalana empezó a presentar en Tele Taxi TV y después en Contamos Contigo. Con ambos programas consiguió coger tablas para darse a conocer, poco después, al gran público. Y así lo hizo, puesto que se convirtió en una de las colaboradoras del ya desaparecido programa de la Cuatro: Estas no son los noticias, un programa que se canceló por la falta de audiencia.

Todo Lo Que Sabemos Sobre El Padre Del Primer Hijo De Anna Simón:

Después llegó Tonterías las justas y Sé lo que hicisteis

Pero lo mejor estaba aún por llegar. Después de un corto paso por Televisión Española y por TV3, acabó siendo la chica del formato Tonterías las justas en el que cada tarde aparecía en pantalla junto a Florentino Fernández y Dani Martín en Cuatro. Aquí fue cuando verdaderamente su popularidad subió como la espuma.

Más tarde comenzaría su aventura con Atresmedia donde coincidiría con una joven Cristina Pedroche en el programa Sé lo que hicisteis en la Sexta. Ambas se convirtieron en el objeto de deseo de muchos telespectadores, que unido a la vis cómica que las dos demostraron, consiguieron que Antena 3 se fijara en ambas para nuevos proyectos.

Todo Lo Que Sabemos Sobre El Padre Del Primer Hijo De Anna Simón:

Del Hormiguero a Zapeando

Durante un tiempo estuvo compaginando las colaboraciones que realizaba en el programa El Hormiguero de Antena 3 presentado por Pablo Motos, con otros programas estrellas que se siguen emitiendo en la Sexta como es Zapeando. Aquí coincidiría de nuevo con su antigua compañera Cristina Pedroche y junto a otros colaboradores como Ana Morgade, conseguirían que las tardes de Atresmedia volviera a tener brillo. No en vano, con sus comentarios y atrevimientos consiguieron entre todas que las audiencias subieran como la espuma.

Todo Lo Que Sabemos Sobre El Padre Del Primer Hijo De Anna Simón:

La noticia de su embarazo que ha cogido por sorpresa a todos

El anuncio de su embarazo no solamente pilló por sorpresa a todos sus fans. Sus antiguos compañeros de trabajo también se mostraron muy sorprendidos cuando leyeron su publicación en Instagram. Lorena Castell, su sustituta en Zapeando, ha sido una de las primeras en mostrar una enorme alegría por su embarazo. Frank Blanco, Cristina Pedroche, Irene Junquera, Santiago Segura, Raúl Gómez o Dabid Muñoz son otros de los rostros más famosos de la actualidad española que la han dejado una felicitación.

  La Noticia De Su Embarazo Que Ha Cogido Por Sorpresa A Todos   El Anuncio De Su Embarazo No Solamente Pilló Por Sorpresa A Todos Sus Fans. Sus Antiguos Compañeros De Trabajo También Se Mostraron Muy Sorprendidos Cuando Leyeron Su Publicación En Instagram. Lorena Castell, Su Sustituta En Zapeando, Ha Sido Una De Las Primeras En Mostrar Una Enorme Alegría Por Su Embarazo. Frank Blanco, Cristina Pedroche, Irene Junquera, Santiago Segura, Raúl Gómez O Dabid Muñoz Son Otros De Los Rostros Más Famosos De La Actualidad Española Que La Han Dejado Una Felicitación.

Miki Nadal y su metedura de pata

Miki Nadal fue otro de los compañeros de Anna Simón en Zapeando y también se ha querido sumar a las felicitaciones. Pero en este caso, gracias a su comentario en Instagram, se ha podido averiguar cuál es la identidad del padre del futuro bebé. De hecho, se encargó de desvelar su nombre al dar la enhorabuena tanto a Anna como a Lucho.

Todo Lo Que Sabemos Sobre El Padre Del Primer Hijo De Anna Simón:

El padre de su bebé

ElNacional.cat ha desvelado que la pareja de la presentadora y colaboradora catalana Anna Simón es Luis Soriano, conocido por sus más íntimos como Lucho. Con él trabajo en el programa Tu cara me suena cuando participó en este concurso de imitación de gran éxito en Antena 3. El mismo medio ha sido el encargado de señalar que Anna y Lucho se conocieron en el año 2012 cuando ella era una de las concursantes de la 2ª edición de este concurso y él uno de los peluqueros del programa. Desde el mes de noviembre del mismo año, están juntos y aunque lo han llevado siempre en secreto, lo cierto es que han levantado numerosas especulaciones.

Todo Lo Que Sabemos Sobre El Padre Del Primer Hijo De Anna Simón:

¿Quién es Lucho?

Parece ser que Lucho Soriano es uno de los estilistas más reconocidos en el mundo de la televisión y del cine. De hecho, ha trabajado en películas como Historia de mi muerte dirigida por Alber Serra y en la que Mariona Trias y él mismo fueron nominados en la categoría a Mejor maquillaje y peluquería. También lo ha hecho en El fotógrafo de Mauthausen con Mario Casas como protagonista.

Durante el principio de su relación, el estilista catalán quiso acompañar a su pareja a un evento pero no llegaron a posar juntos en ningún momento para mantener la privacidad de su relación. Fue en la coronación de Anna Simón como Reina del Carnaval en el año 2013. Ya entonces fueron varios los periodistas que la preguntaron por su acompañante que por otro lado, parecía muy integrado con la familia de ella. Ya en ese instante ella contestó de manera muy tajante diciendo que de su vida privada no hablaba. Por eso no es extraño que no se haya pronunciado sobre la identidad del padre de su hijo públicamente, aunque por suerte, lo hemos podido averiguar.

Todo Lo Que Sabemos Sobre El Padre Del Primer Hijo De Anna Simón:

El Banco de España, la CNMV y otros supervisores financieros advierten a los consumidores de que los criptoactivos no son adecuados como medio de pago

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Las Autoridades Europeas de Supervisión del sistema financiero (EBA, ESMA e EIOPA) junto con la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV), el Banco de España y la Dirección General de Seguros y Fondos de Pensiones han advertido sobre los riesgos que los criptoactivos suponen para los consumidores y alertan de que no son adecuados como inversión ni como medio de pago o intercambio.

En sus comunicados, los reguladores financieros avisan de que los consumidores corren el riesgo real de perder todo el dinero invertido comprando este tipo de activos, dadas las fluctuaciones extremas de sus precios y su naturaleza especulativa.

También alertan de los riesgos de la publicidad engañosa -especialmente a través de redes sociales e ‘influencers’- y de falsas promesas sobre rápidas y altas rentabilidades.

Además, recuerdan que existen numerosos criptoactivos falsos y técnicas de estafas asociadas como el ‘phishing’ y señalan que varios emisores y proveedores de servicios de criptoactivos han sido víctimas de ciberataques en los que los usuarios han sufrido pérdidas, incluyendo las claves privadas de acceso a los activos.

Los criptoactivos y los productos y servicios derivados quedan generalmente fuera del ámbito normativo vigente sobre servicios financieros de la Unión Europea, por lo que los consumidores no cuentan con derechos, ni medidas de protección, ni procedimientos de reclamación.

Moratinos cree que quienes ven «un giro copernicano” en la posición del Gobierno sobre el Sahara no tienen “memoria histórica”

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El exministro de Asuntos Exteriores y Alto Representante de Naciones Unidas para la Alianza de Civilizaciones, Miguel Ángel Moratinos, señaló este viernes que aquellas personas que ven un «giro copernicano» en la posición de España sobre el Sahara anunciada este viernes por el Gobierno tienen «poca memoria histórica”.

Así lo indicó Moratinos, después de que el Gobierno confirmara el inicio de una “nueva etapa” diplomática con Marruecos al considerar la iniciativa marroquí para la autonomía del Sahara como la “base más seria, realista y creíble para la resolución» de la situación.

En este sentido, recordó que en la época en el que era ministro de Asuntos Exteriores en el Gobierno de José Luis Rodríguez Zapatero, España ya manifestó que la propuesta de autonomía del Sahara que presentó Marruecos en 2007 era una “base seria y realista para encontrar una solución”, siempre “en el marco de la ONU” y que fuera “aceptable” por ambas partes.

Por ello, aclaró que esta tesis “no es algo solamente de España y Sánchez”, en referencia al actual presidente del Gobierno, sino que “ya hay dentro del marco internacional un reconocimiento de este plan”. Luego, continuó, “hay matices” que pueden ser mayores menores, pero insistió en que la posición de España no ha dado «un giro copernicano como están diciendo algunos titulares de prensa”.

No es un cambio radical”, incidió, “no es una sorpresa”. Al respecto, destacó que él, desde que fue nombrado subdirector general para de África del Norte, en 1987 ha seguido este asunto, así como su evolución, y desde la presentación del plan marroquí de 2007 “solo con ir a hemerotecas” se pueden ver declaraciones de Zapatero y suyas que ya coincidían con la posición manifestada hoy por el Ejecutivo de Sánchez.

“MUY BUENA NOTICIA”

Moratinos tildó de “muy buena noticia” la posición del Gobierno y aseguró que hay que recibirla con “gran satisfacción” porque el comunicado de Marruecos “pone punto final” a esa “crisis de falta de confianza” que se había producido entre dos países “amigos”, que tienen una historia “muy larga y muy entrelazada” y que tienen que mirar “al futuro” ante los “múltiples desafíos y retos y trabajar juntos”.

En esta misma línea, destacó que la opinión pública española debe acoger esta noticia con “enorme satisfacción” porque se pasa página a un “momento difícil” y ahora ambos países se podrán enfrentar a nuevas situaciones de “manera corresponsable”. Ahora, comentó que lo que hay que hacer es desarrollar “todo el potencial” que tienen las relaciones entre España y Marruecos y auguró que, a partir de ahora, la relación bilateral “será muy buena”.

La Ligue 1 sigue los pasos de LaLiga y selecciona a CVC como finalista para convertirse en socio inversor de la competición francesa

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Tres meses después de la ratificación en Asamblea Extraordinaria por cerca del 90% de los clubes españoles al acuerdo con CVC que inyectará a la competición 1.994 millones de euros, La Ligue 1 avanza firme en su idea de seguir los pasos de LaLiga y acaba de confirmar, tras la celebración de su consejo de administración, que ha seleccionado también a CVC para convertirse en socio inversor de la competición gala.

Una decisión que se produce tras analizar de manera interna las diferentes propuestas de los 4 fondos finalistas, Silver Lake, Oaktree y Hellman & Friedman, además del mencionado CVC, con los que la Ligue de Football Profesionnel llevaba varios meses de negociaciones.

La operación, que está previsto se cierre a finales de abril, supone la venta del 13% de la LFP a una nueva sociedad comercial por un importe de 1.500 millones y para ello, se abre una fase de negociación exclusiva con el fondo británico para concretar el proyecto de constitución de la nueva sociedad comercial que gestionará los derechos comerciales y audiovisuales de la competición francesa.

Con un valoración ostensiblemente menor a la de LaLiga (11.500 millones de euros frente a los cerca de 25.000 millones en los que está valorada la competición española), la LFP (Ligue de Football Professionnel) pretende contar con el apoyo de un socio financiero que contribuya a la recuperación económica de unos clubes muy tocados por el impacto de la pandemia, con unas pérdidas récord para el fútbol galo en el ejercicio 2020-21 de 730 millones.

Según informó hace unos meses ‘L’Équipe’, el presidente de la LFP, Vincent Labrune, realizó una presentación del proyecto a todos los clubes. Una operación que cuenta con el apoyo del PSG, lo que supone un importe aval a un proyecto que busca ayudar a los clubes galos no solo a superar la carga económica que sufren, sino también a invertir y a impulsar la competición gala. Una situación muy diferente a la que ha tenido que enfrentar la patronal española, que desde el inicio de la operación contó con el rechazo frontal del presidente del Real Madrid en su particular lucha por sacar adelante su proyecto personal de La Superliga.

UNA NUEVA ERA

El acuerdo estratégico alcanzado por LaLiga con el fondo de inversión CVC, que ya empieza a ser imitado por otras competiciones europeas, ha vuelto a revolucionar el fútbol europeo. Un acuerdo pionero que va a permitir a LaLiga y sus clubes crecer globalmente y ser más competitivos en un momento de grandes retos e incertidumbres para la industria. Un adelanto de 20 años en los procesos de modernización que beneficiará a todo el deporte español y lo situará en un nuevo escenario a nivel mundial.

En la operación acordada por LaLiga, la competición mantiene intactas sus competencias deportivas y de organización y de gestión de la comercialización de los derechos audiovisuales.

En el caso de la competición española, la inyección económica de 1.994 millones que inyecta CVC irá destinada en un 70% a inversiones vinculadas a infraestructura, desarrollo internacional, desarrollo de marca y producto, estrategia de comunicación, plan de innovación y tecnología y plan de desarrollo de contenidos en plataformas digitales y redes sociales, pudiendo disponer de hasta un 15% adicional para la inscripción de jugadores y el otro 15% para deuda financiera.

Si te pasa esto al dormir probablemente tengas diabetes

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Dormir es una de las actividades a la que más tiempo le dedicamos. Una tercera parte de nuestras vidas la pasamos en la cama. Por lo que hay que darle la importancia que se merece, sobre todo si últimamente te cuesta conciliar el sueño. Esto podría ser una señal de que padeces diabetes.

Tienes que ponerle remedio cuánto antes, ya que la falta de sueño te va a afectar en tu día a día empeorando tu rendimiento y dándote una sensación de cansancio general. A continuación, te mostramos lo que te pasa al dormir y que podría indicar que tengas diabetes.

LA IMPORTANCIA DE DORMIR

Si Te Pasa Esto Al Dormir Probablemente Tengas Diabetes

Muchas personas no le dan importancia a la postura que cogen mientras duermen. Además de la cantidad de horas de sueño, hay que otorgarle valor a la calidad de ese sueño para descansar en condiciones. Por este motivo, tienes que adoptar una postura que sea beneficiosa para tu cuerpo y que permita que tus músculos y articulaciones se relajen. Si ni aún así puedes dormir, podrías tener una enfermedad como la diabetes…

LAS VENTAJAS DE DORMIR BOCA ARRIBA

Si Te Pasa Esto Al Dormir Probablemente Tengas Diabetes

Dormir boca arriba es la postura para acostarnos más idónea para equilibrar todo el peso del cuerpo. De esta manera, mantendrás los órganos internos alineados y prevendrás el dolor de cuello y espalda si no utilizas una almohada muy alta. Para mejorar esta postura, puedes colocarte una almohada debajo de las rodillas que va a ayudar a mantener la alineación correcta de la espalda y así evitar dolores lumbares a la mañana siguiente.

LOS INCONVENIENTES DE DORMIR BOCA ARRIBA

Si Te Pasa Esto Al Dormir Probablemente Tengas Diabetes

Esta postura también tiene sus cosas malas. Dormir boca arriba no es recomendable para las personas que tienden a sufrir de reflujo gástrico porque la cabeza no está elevada en relación al estómago haciendo que los ácidos puedan burbujear hasta el esófago e incluso subiendo por la garganta. Puedes subir la parte delantera de la cama para levantar algo la cabeza. A las personas que les cuestan dormir prueban de todas las maneras…

QUÉ SUCEDE AL DORMIR BOCA ABAJO

Abajo

Dormir boca abajo no es una postura recomendada para descansar. Si adoptas esta posición, estás obligando al cuerpo a mantener una postura forzada durante varias horas seguidas. De esta forma, ejerces una excesiva presión sobre la zona cervical que involucra músculos, tendones, nervios y huesos. El estrés al que es sometida la columna vertebral puede llegar a provocar problemas como tendinitis, lumbalgias o incluso cervicalgia. Es muy cómodo, pero a la larga te puede pasar factura…

LA MEJOR POSTURA ES DORMIR DE LADO

Lado

La postura idónea para dormir es de lado. Procura flexionar la cadera y la rodilla de la pierna que permanece arriba siempre dependiendo del costado en el que te apoyes. Tu cuerpo lo va a notar cuando te despiertes al día siguiente. Varios estudios científicos han concluido que dormir del lado izquierdo es más beneficioso que del derecho. Existen multitud de razones que avalan esta postura, ya que es la menos lesiva para la alineación del cuerpo.

DORMIR POCO PREDISPONE A TENER DIABETES

Despierta

Dejando a un lado las diferentes posturas de dormir, vamos a centrarnos en el tema que nos atañe. No descansar lo suficiente te puede predisponer a padecer diabetes. Las probabilidades de desarrollar esta enfermedad se multiplican por dos en las personas que duermen menos de seis horas diarias. En este sentido, la edad no es un factor diferenciador, ya que los jóvenes también pueden sufrirlo…

LOS ESTUDIOS QUE AVALAN ESTA TEORÍA

Si Te Pasa Esto Al Dormir Probablemente Tengas Diabetes

Como hemos dicho antes, los jóvenes no se salvan de este hecho. Un estudio ha demostrado que si una persona duerme menos de cuatro horas durante seis días seguidos reduce su curva de tolerancia a la glucemia y pasa a un estado hiperglucémico. Por lo tanto, hay que intentar dormir ocho horas y es que esta enfermedad puede aparecer simplemente por este hecho…

LA EXPLICACIÓN CIENTÍFICA QUE GENERA LA DIABETES

Si Te Pasa Esto Al Dormir Probablemente Tengas Diabetes

Al dormir poco, aumentan los niveles de cortisol y de la hormona del crecimiento. De hecho, estas dos hormonas funcionan como contrapeso de los efectos de la insulina. Además, las personas que no duermen las horas suficientes tienen unos niveles más elevados de sustancias como TNF-alpha, Interleuquina-6, y proteína C-reactiva, sustancias que aumentan la resistencia a la insulina. Por lo tanto, tu organismo se predispone a padecer diabetes.

DORMIR POCO HACE ENGORDAR

Si Te Pasa Esto Al Dormir Probablemente Tengas Diabetes

Otro efecto de dormir poco es que el organismo disminuye la secreción de la leptina. Esta sustancia, es conocida como la hormona de la saciedad, favorece que las personas que duerman poco tengan propensión a la obesidad. Si te pasas la noche en vela, te va a entrar hambre y es probable que te levantes a meter mano a la nevera. Este hecho, además de hacer que engordes, va a provocar que aumenten tus niveles de azúcar, pudiendo llegar a hiperglucemia, situación que afecta a los diabéticos.

LAS MOLESTIAS QUE SUFREN LOS DIABÉTICOS

Si Te Pasa Esto Al Dormir Probablemente Tengas Diabetes

Dormir bien ayuda a que el páncreas regule los niveles de insulina en la sangre. Por lo que es muy importante que la calidad del sueño sea buena durante todas las noches. Las diabéticos que no son capaces de conciliar el sueño y llegar a la fase REM sufren continuos despertares. Para evitar esta situación, es importante adquirir buenos hábitos como echarte siempre a la misma hora y no utilizar el móvil media hora antes de dormir.

Mabel en ‘Good luck’ con Jax Jones y Galantis

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La joven cantante Mabel presenta ‘Good luck‘, su nuevo single con las colaboraciones de Jax Jones y Galantis, que viene acompañado del siguiente videoclip. Es otro anticipo de su segundo trabajo discográfico, “About last night”.

Good luck‘ ha sido compuesta por la artista junto a Tomi, Jordi de Fluiter, Mabel, Kamille, MNEK, Tré Jean-Marie, Jax Jones & Bloodshy y producida por Mr Whistler, Kamille, Tomi, Bloodshy & Jax Jones en el que Mabel apuesta por un sonido house-pop cercano a su single junto a Tiësto, ‘God is a Dancer‘, que supuso otro éxito en su corta carrera musical superando actualmente los 150 millones de streams en Spotify. El vídeo musical ha sido dirigido por Isaac Rentz.

Mabel Good Luck

«Es la canción empoderadora que necesitas escuchar antes de salir: cuando te sientes mal por alguien y tus amigos te ayudan a sacarte a esa persona de la cabeza», ha comentado Mabel sobre el tema, que estará incluido en “About last night”, su segundo álbum previsto para publicarse este año y del que ya se conocieron los anteriores adelantos ‘Let them know’ y ‘Money on me’.

Mabel Good Luck

La británica Mabel (aunque es española de nacimiento, Málaga, y posteriormente fue criada entre Suecia y Londres, es hija de la conocida cantante de los 80’s Neneh Cherry y Cameron McVey) presentó su primer álbum “High expectations” en 2019 y fue #3 en las listas de Reino Unido, siendo el disco más vendido para una artista femenina en su debut en ese año. En singles ha conseguido ya 11 top 20 en su país , siendo su mayor éxito lo que ‘Don’t call me up’ (fue #3 y estuvo 50 semanas en la lista) y colaboraciones como ‘Tick tock’ con Clean Bandit y 24KGoldn.

Letra ‘Good luck’ de Mabel con Jax Jones y Galantis

[Intro]
Oh, nothing
I was just saying nobody got it
Guess I’m in the wrong room

[Verse 1]
Boys are so wild
They think the grass is greener than they realise, oh
Girl, it’s alright
No, you don’t really need him wasting your time, your time (That’s right)

[Pre-Chorus]
Try to upgrade you, he must be out his mind
He can play his games but that don’t make him wise
‘Cause a woman like you, he never could replace
Kill that boy with kindness, hey girl, you should say
You should say (You should say, you should say, you should say)
Oh, you should say (You should say, you should say)
Yeah, one, two, three

[Chorus]
Good luck
Going ‘round the world, chasin’ all the girls, thinkin’ you’ll find better, baby
Good luck
Looking for the touch, can’t replace real love, thinkin’ you’ll find better, baby
Good luck
[Post-Chorus]
Boy, you’ve been ‘round the world lovin’ on other girls
But you will never find a love like mine, a love like
Good luck
Boy, you thought I was hurt to see you with other girls
But I know you’ll never find a love like mine, a love like
Good luck
Ah, ah, yeah

[Verse 2]
Hell no
You found out he was creepin’ on the down low (Down low)
So he gon’ see the back of you when you walk
That’s when you’ll know he’s gotten way too comfortable, comfortable (That’s right)

[Pre-Chorus]
Tried to upgrade you, he must’ve bumped his head
He can play his games but girl, did he forget?
That a woman like you, he never could replace
Kill that boy with kindness, hey girl, you should say
You should say (You should say, you should say, you should say)
Oh, you should say (You should say, you should say)
Yeah, one, two, three

[Chorus]
Good luck
Going ‘round the world, chasin’ all the girls, thinkin’ you’ll find better, baby
Good luck
Looking for the touch, can’t replace real love, thinkin’ you’ll find better, baby
Good luck
[Post-Chorus]
Boy, you’ve been round the world lovin’ on other girls
But you will never find a love like mine, a love like
Good luck
Boy, you thought I was hurt to see you with other girls
But I know you’ll never find a love like mine, a love like
Good luck

[Breakdown]
I know, know you’ll never
Good luck (A love like mine, a love like mine)
I know, know you’ll never
Good luck (A love like mine, a love like mine)

[Bridge]
He ain’t worth the drama (Ah, ah)
In due time, he’ll get his karma (He’ll get his karma)
You gon’ find your happy ever after (Ah, ah)
But he won’t find better
So wish him good luck (Boy, you’ve been round the world lovin’ on other girls)
Girl, he won’t find better (But you will never, but you will never, never)
So wish him good luck (Boy, you’ve been round the world lovin’ on other girls but you will never)
Yeah, one, two, three

[Chorus]
Good luck
Going ‘round the world, chasin’ other girls, thinkin’ you’ll find better, baby (Better, baby)
Good luck
Looking for the touch, can’t replace real love, thinkin’ you’ll find better, baby (Can’t replace with love)
Good luck
[Outro]
I know you’ll never
Good luck (Oh)
A love like mine, a love like mine (Woo!)
I know, know
See you with other girls (You’ll never)
Good luck
Thinkin’ you’ll find better, baby
Good luck