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El motivo por el que no deberías usar zapatillas para correr cuando hagas ejercicio

Hacer ejercicio es fundamental para la salud. Sin embargo, hay zapatillas que no son recomendables para ti, si es que dentro tu rutina sueles correr. Te vamos a desvelar qué dicen los expertos en este sentido, y cuáles son esos calzados que de alguna manera deberías evitar a fin de que tus actividades sean totalmente beneficiosas. Conoce más detalles a continuación.

Todo el mundo opta por unas zapatillas para hacer ejercicio

Todo el mundo opta por unas zapatillas para hacer ejercicio

Solemos buscar las mejores zapatillas para hacer ejercicio. Pero a partir de ahora, quizás empieces a dejarlas a un lado cuando tengas que correr. A pesar del protagonismo que tienen los calzados para correr, existen unos que no son idóneos para que ejecutes actividades deportivas.

Posiblemente nadie te había contado -hasta ahora-, las contras que pueden tener ciertas zapatillas en medio de alguna práctica como tal.