El Golden Boy es el premio que otorga el medio 'Tuttosport' al mejor jugador Sub-21 del mundo cada año. En esta edición de 2020, el trofeo cayó en manos de Erling Haaland, el delantero del Borussia Dortmund que suena para reforzar varios de los mejores equipos del mundo; uno de ellos es un Real Madrid que este sentido quedó muy lejos de los focos de las primeras planas, en las que si estuvo personificado el FC Barcelona.
Si bien todos los honores se lo lleva el noruego, entrar al podio no es algo menor y en el segundo lugar acabó un Ansu Fati que ha deslumbrado en su irrupción fulgurante tanto con el Barcelona como con la selección de España. Su segundo puesto en el premio contrasta y mucho con lo lejos que acabaron los representantes de su acérrimo rival.
Ansu Fati eleva al Barcelona
El canterano blaugrana quedó en el segundo lugar con 239 puntos
Un galardón que han obtenido figuras como las del mismo Lionel Messi, Agüero o Joao Félix deja ver que es un gran presagio de lo que puede llegar a ser un gran jugador de fútbol; por lo que si las cosas pintan bien para Haaland, no es mucho menor para un Ansu Fati que demuestra el poderío de la cantera del Barcelona sobre la del Real Madrid.
Para el canterano azulgrana todo ha marchado muy bien desde que le dieron la oportunidad en el primer equipo y en esta temporada, hasta su infame lesión, estaba siendo la figura principal de la plantilla, incluso por encima de todo un Messi que se ha mostrado algo apagado. Sus cinco goles en 10 partidos, entre todas las competiciones, son prueba de que estaba en un nivel impresionante y que justifica su buena posición en el premio. La cosa es que el hispano-guineano del Barcelona además del segundo lugar quedó de primero para el público en las votaciones por la web; lo que contrasta con lo lejos que quedaron los representares merengues.
Los blancos quedaron muy lejos
Vinicius y Rodrygo fueron los representantes del Madrid en el premio
Haaland acabó primero, con 302 puntos, y Ansu fati segundo, con 239 puntos; pero el podio lo completó Alphonso Davis (226 puntos), el lateral izquierdo del Bayern Múnich, y para encontrar a un jugador del Real Madrid hay que irse hasta el décimo lugar. Vinicius terminó en le puesto 10 con solo nueve puntos para él y el otro representante del club blanco fue Rodrygo, quien con un solo punto quedó en el lugar 16.
Aunque ambos brasileños tienen un talento excepcional y comprobado, sus prestaciones han estado alejadas de lo que se espera de dos jugadores de su calidad. Parte de la responsabilidad cae en Zidane, debido a las pocas oportunidades que les da; en contraste con un Ansu Fati que en el Barcelona ya era titular fijo para Koeman. Por su juventud está claro que tanto Vinicius como Rodrygo podrán mejorar mucho más con el correr de los años, pero en este 2020 queda más que claro que la cantera del Barcelona superó y con creces que la de los merengues que tendrá que esforzarse más para qeu los jóvenes eleven su nivel considerablemente.
La producción de materiales similares al jabón se remonta a la antigua Babilonia, aproximadamente en 2800 a.C., y desde entonces los productos para lavar ropa la higiene han ido “mejorando” en su labor de limpiar y desinfectar, pero en los últimos años se han comenzado a utilizar aditivos químicos para facilitar el lavado de los textiles.
Siendo estos aditivos una preocupación para el medioambiente y a la salud pública en la actualidad, es por ello que hoy aprenderás a cómo hacer jabón o detergente liquido casero para poder lavar tus prendas en la lavadora, con los mismos resultados que los productos comerciales pero a un bajo costo y contribuyendo con el medioambiente.
¿Por qué preparar jabones o detergentes líquidos caseros?
Hoy en día los jabones para lavadora o detergentes, están cargados con productos químicos que no son para nada buenos a pesar de sus resultados.
Algunos de estos detergentes comerciales contienen ingredientes derivados del petróleo, el cual es un elemento que está relacionado con un gran número de problemas medioambientales y de salud pública; un gran número de estudios confirman la relación de este compuesto con enfermedades pulmonares o el cáncer.
Si bien, a todos les encanta el olor a limpio que dejan los jabones para lavadora, pero ¿qué tan dispuesto estás a arriesgar la salud con tal y tu ropa huela a perfumada? Algunos lo están, ya que la gran mayoría de las fragancias usadas para la elaboración de los detergentes son perfumes sintéticos, los cuales actúan como disruptores endocrinos que afectan con el sistema hormonal de tu cuerpo.
Además de esto, los jabones para lavar ropa están cargados de químicos y aditivos que son agresivos si entran en contacto con la piel, además de que pueden maltratar los tejidos de tu ropa y en el peor de los casos contaminar el agua.
Es por ello que hoy te traemos una alternativa para acabar con todos estos problemas que pueden afectarte a ti, a tu ropa y a tu entorno.
Aditamentos
Para elaborar este jabón líquido vas a necesitar lo siguiente:
2,5 litros de agua.
Aceites aromáticos.
3 cucharadas de bicarbonato.
100 gramos de jabón en barra sin aroma.
Elaboración
Ralla la barra de jabón, también puedes picarlo en trozos pequeños con un cuchillo o si no tienes ganas, solo puedes meterlo en la procesadora de alimentos.
En una olla coloca a hervir el agua.
Una vez llegado a su punto de ebullición, añade al agua la barra de jabón troceada o rallada. Remueve hasta que el jabón se haya derretido completamente.
Hecho esto mueve la mezcla a un recipiente y añade las cucharadas de bicarbonato de sodio. Revuelve hasta que todos los elementos se integren con totalidad.
Una vez la temperatura haya llegado por debajo de los 40°, añade los aceites esenciales y listo.
Solo recuerda que antes de utilizarlo, debes agitarlo para que todos los ingredientes se mezclen, ya que una vez transcurrido el tiempo, estos pueden separarse.
Además de que debes limpiar tu lavadora cada cierto tiempo para así evitar que puedan llegar a cumularse algunos residuos, esto se debe a que la diferencia entre los jabones o detergentes para ropa caseros y los fabricados, es que estos últimos están diseñados para usarse de forma específica en las lavadoras.
Suavizante casero
Ahora bien, ya tienes un jabón para lavar tu ropa, te falta el suavizante para así tener todo perfecto. Y aquí te lo traemos. Para ello se recurrirá al método más ecológico, económico y eficaz para sustituir a los suavizantes químicos y comerciales: el vinagre. Este producto casero servirá no solo para limpiar y suavizar tu ropa, también evitará la formación de pelusas en los tejidos y la creación de electricidad estática.
Además de todo esto, el componente estrella: el vinagre, funciona muy bien para limpiar las mangueras, tubos y desagües de la lavadora, eliminando cualquier rastro de jabón, moho, cal o suciedad. Y no tendrás que preocupar por que vaya a dejar algún olor fuerte, ya que puedes usar algún aceite esencial para darle un rico perfume a tu ropa:
Los cítricos como naranjas, limones o mandarinas contribuyen a tu detergente casero a limpiar con mayor profundidad y eliminar los residuos de grasa, todo esto dando un rico olor a tu ropa.
El aceite de eucalipto no solo le da un olor refrescante a tu ropa, sino que también ayuda a la eliminación de gérmenes.
La lavanda es el favorito de muchos y uno de los perfumes más usados en los detergentes, ya que suaviza y desinfecta los textiles.
Ventajas de usar suavizante
Elimina la electricidad estática que se crea con el rose de los textiles al ser guardados o frotados entre ellos.
Mantiene a las fibras firmes y en su sitio, lo cual hace que la ropa no pierda su forma, al mismo tiempo elimina la fricción y por tanto evita que las telas se desgasten con rapidez
Mejora la suavidad de las fibras y no permite que sea arruguen en exceso al secarse, lo cual facilita el planchado de la ropa.
Y por supuesto le da un tacto agradable y un olor exquisito a tus prendas, lo cual aporta confort y bienestar al usarla.
Los detergentes y el medioambiente
Desde la década de los 50 se comenzó a gestar la preocupación por los fosfatos presentes en los detergentes y jabones para lavadoras, y por un tiempo estos fueron prohibidos. Si bien los fosfatos limpian la ropa y remueven las manchas con eficacia, también pueden causar eutrofización, el cual se puede empeorar si no existe un tratamiento adecuado en las aguas residuales.
Estudios ha demostrado que en algunos detergentes y otros productos de lavandería perfumados, se han encontrado hasta más de 25 compuestos orgánicos volátiles o COV, los cuales son emitidos a través de los ductos de ventilación de las secadoras, los cuales han presentado altos niveles de acetona, etanol y acetaldehído. De esos 25 COV, 7 están clasificados como contaminantes peligrosos del aire, y de estos, 2 son cancerígenos.
Es ahora el momento de cambiar la forma como lavas tu ropa y al mismo tiempo contribuir con el medioambiente.
El histórico zaguero central del FC Barcelona, Gerard Piqué, habría rechazado por completo la posibilidad de que el equipo dirigido por Ronald Koeman se logre reforzar en el venidero mercado de fichajes de invierno con la llegada de un delantero 'top' de la Primera División de España.
Claramente, el ex defensor internacional absoluto de la selección de 'La Roja' entre 2009 y 2018, con la que registró 102 partidos, 5 goles, se proclamó campeón de la Copa Mundial de la FIFA 2010 de Sudáfrica y monarca continental en 2012, tiene voz dentro de la plantilla del combinado blaugrana, ya que él forma parte de la élite de capitanes y tiene la posibilidad de poder proponer o rechazar contundentemente cualquier decisión del cuerpo técnico.
Si bien es cierto que para nadie es un secreto que Ronald Koeman, el director técnico del FC Barcelona, es quien realmente tiene la última palabra dentro de todas las decisiones que su equipo de trabajo vaya a tomar en relación al futuro de su proceso, pues parece que Lionel Messi, Sergio Busquets, Sergi Roberto y Gerard Piqué, capitanes elegidos por él para sacar hacia adelante al equipo catalán durante la presente temporada 2020/2021, han conseguido la manera de ser necesarios en todo lo concerniente a la plantilla del primer conjunto.
Además, está más que claro que el zaguero central de 33 años ha logrado convencer y ganarse la confianza de todas y cada una de las diversas juntas directivas y cuerpos técnicos que han pasado por la institución desde su llegada el 25 de mayo de 2008, proveniente del Manchester United de la Premier League de Inglaterra y a cambio de 5 millones de euros, año en el que firmó su contrato por cuatro temporadas con una cláusula de rescisión de 50 millones de euros y en el que comenzó a ser parte de esa élite de jugadores que lograron proyectarse hacia otros escalones más altos dentro de la plantilla.
Es por ello, que Gerard Piqué habría rechazado totalmente la posibilidad de que el atacante estrella del Villarreal CF, Gerard Moreno, llegue a las filas del conjunto cinco veces campeón del torneo internacional de clubes más importante del mundo, la Liga de Campeones de la UEFA, en el próximo mercado de fichajes de invierno.
Asimismo, el defensor oriundo de Barcelona le habría dejado muy en claro al director técnico Ronald Koeman que el atacante español, a su consideración, no es un jugador que pueda ser titular en el combinado blaugrana, ya que le ve con un nivel muy por debajo para las exigencias de esta institución tan influyente en el mundo del fútbol.
No obstante, para nadie es un secreto, y mucho menos para Gerard Piqué, que Gerard Moreno tiene más de una temporada y media haciendo las cosas extremadamente bien dentro del Villarreal CF, el cual le dio la confianza para que fuese el pilar fundamental del plantel del Estadio de la Cerámica que los llevará a, por lo menos, el cuarto lugar en la tabla de clasificaciones de la Primera División de España y que les meterá en la pelea por la Liga Europa.
Además, sus excelentes presentaciones con el 'Submarino Amarillo' le han servido para que él dijera presente en la generación de jugadores que Luis Enrique Martínez, seleccionador nacional de 'La Roja', intentará llevar hacia la gloria internacional, sin embargo, Gerard Piqué habría dejado muy en claro que no le quiere y más por las grandes diferencias que estos han tenido dentro del campo de juego.
Ana Mayrata, la sensual y llamativa madre de Joan Mir Mayrata, un piloto español de motociclismo que actualmente ostenta el Campeonato del Mundo de MotoGP, ha logrado hacerse con la mirada de propios y extraños de los cinco continentes gracias a su belleza física.
Si bien es cierto que el corredor de Palma de Mallorca, España, debería ser el centro de atención de los diferentes medios de comunicación del planeta producto de sus dos títulos en el Campeonato del Mundo de Motociclismo en categorías distintas: en 2017 obtuvo el Campeonato del Mundo de Moto3 y en 2020 se hizo con el Campeonato del Mundo de MotoGP, respectivamente, pues parece que su madre se ha llevado todas las miradas y fotografías de la prensa gracias a su increíble cuerpazo y, sobre todo, majestuosa y natural sensualidad.
Además, Ana Mayrata ha servido para darle más popularidad a su hijo, Joan Mir Mayrata, en el ámbito deportivo, ya que los medios de comunicación la han considerado como una madre totalmente sexy que no cualquier hombre de este globo terráqueo puede tener en su vida.
Ana Mayrata, la sensual madre de Joan Mir Mayrata
Ana Mayrata, una de las mujeres más hermosas y deseadas que se ha podido ver en el mundo del MotoGP, ha terminado siendo considerada por su propio hijo, Joan Mir Mayrata, un famoso piloto de motociclismo que se ha bañado en la gloria eterna, como una mamá guapa.
"Toda mi vida he tenido este problema. Toda la vida, con todos mis amigos, siempre con las bromas. Es así. Yo esperaba que con los años cambiara un poco, pero no. No estoy preocupado. Creo que es algo bueno que mi madre sea guapa. Ahora entendéis porque yo también soy guapo", dijo entre risas el experimentado corredor español del Team Suzuki Ecstar durante una de sus tantas entrevistas.
Y es que no es para menos, ya que Ana Mayrata ha demostrado ser una mujer que, pese a tener una edad no tan baja, posee una figura tremendamente envidiable, por la cual seguramente le hacen muchos chistes a Joan Mir Mayrata.
Una mujer que todos ven
Ana Mayrata, la ardiente y provocativa madre del piloto del Team Suzuki Ecstar de la MotoGP, Joan Mir Mayrata, se ha convertido en una de las bellezas más grandes del Campeonato del Mundo de Motociclismo gracias a su increíble figura y majestuosa belleza.
Si bien es cierto que los medios de comunicación siempre buscan la noticia que más venda, pues parece que con el corredor español sabe que su exquisita madre es el punto fuerte de su lado extradeportivo. "Ella lo lleva bien, yo lo llevo bien. No es un problema", comentó el oriundo del país de piel de toro.
Y así lo demostró Ana Mayrata, madre del famoso piloto de la MotoGP Joan Mir Mayrata, con la imagen que se ve en la parte superior, donde está posando ante la cámara y exhibiendo su precioso cuerpo a través de un vestido bien llamativo.
Ana Mayrata, la felicidad de Joan Mir Mayrata
Ana Mayrata, la picante y ardiente madre del piloto del Team Suzuki Ecstar de la MotoGP, Joan Mir Mayrata, se ha declarado a través de sus redes sociales como una mujer extremadamente feliz que disfruta del tiempo junto a su hijo.
"Cuanto más luches por tus sueños, más cerca estarás de alcanzarlos… Un código con el que te has ido forjando durante toda tu vida y que ahora cobra su mayor sentido. Siempre he estado convencida de que llevas en tu interior todo lo necesario para ser feliz y labrar una vida exitosa pero sobre todo con propósito y no puedo dejar de emocionarme al verte cumplir tu tan anhelado sueño; un sueño que es el ápice de esa pirámide que año a año has ido construyendo con tenacidad, constancia, esfuerzo y absoluta devoción. Como madre, ver el brillo de tus ojos y esa sonrisa gigante, colma de sentido todos esos momentos de ausencia y con ella la desconexión, los desacuerdos y la preocupación. ¡No ha sido fácil, pero puedo decir con el corazón acelerado, la cabeza en alto y la sonrisa bien dibujada que ha valido la pena! Te lo mereces Jony, eres un ser muy especial", comentó una vez la mujer sobre su amado hijo, quien claramente es su mayor felicidad.
O al menos así se le puede observar a Ana Mayrata en la imagen superior, donde se le ve sonriendo plenamente de y mejor vestida que nunca, cuya felicidad habría encendido las alarmas de Joan Mir Mayrata, ya que muchos de sus pretendientes han comenzado las labores para enamorarla.
Una mujer hermosa
Ana Mayrata, una de las mujeres más hermosas, sensuales, picantes y llamativas de toda la MotoGP gracias a su condición de madre del famoso piloto del Team Suzuki Ecstar, Joan Mir Mayrata, ha sido considerada como una total belleza producto de su exquisito y tremendo cuerpazo.
Asimismo, se ha podido conocer que el corredor de motociclismo no se preocupa por el aspecto físico de su madre, ya que él está completamente orgulloso de que ella tenga una increíble y llamativa figura, la cual también le ha servido coger bastante fama en el mundo de los motores.
O al menos así lo demostró Ana Mayrata, la ardiente madre de Joan Mir Mayrata, con la publicación que llevó a cabo en su cuenta de Instagram @Ana_mayrata el pasado 13 de noviembre de 2018, donde se le ve posando sensualmente ante la cámara y enseñando la belleza de sus piernas.
La sensualidad de Ana Mayrata, la despampanante madre de Joan Mir Mayrata
Ana Mayrata, la preciosa, majestuosa y espléndida madre del actual campeón del Mundo de MotoGP y corredor del Team Suzuki Ecstar, Joan Mir Mayrata, ha dejado a propios y extraños de los cinco continentes con la boca totalmente abierta, ya que ha demostrado que es una mujer despampanante.
Claramente, la máxima categoría del Campeonato del Mundo de Motociclismo, la cual es considerada como el certamen internacional más importante del planeta en el ámbito de motociclismo de velocidad, jamás había visto a una mujer tan radiante, preciosa y perfecta como ésta y vaya que su cuerpo es un gigantesco monumento al arte físico.
O al menos así lo hizo sentir Ana Mayrata, madre el piloto Joan Mir Mayrata, con la picante publicación que realizó en su cuenta de Instagram el pasado 12 de mayo de 2019, en la que se le ve posando a la orilla de una piscina en traje de baño y exhibiendo la belleza y estilo de su cuerpo, el cual es considerado una obra de arte en la MotoGP.
Una mujer atrevida
Ana Mayrata, la picante, ardiente y sensual madre del famoso corredor español de la MotoGP del Team Suzuki Ecstar, Joan Mir Mayrata, habría dejado extremadamente calientes a sus seguidores de los diversos rincones de los cinco continentes con una publicación que llevó a cabo en su cuenta de Instagram en el mes de febrero del año 2019, la cual seguramente acabó con la paz mental de todos y cada uno de sus fanáticos.
En la imagen, se ve a la progenitora del piloto español, quien es actualmente posee el título de campeón del Mundo de MotoGP, posando sensualmente ante la cámara con un atuendo sumamente ajustado, el cual permite disfrutar de su lindo cuerpo. Además, el gesto de su rostro no se guarda nada ante la imaginación de sus fans, los cuales aún deben estar impactados por la foto.
Con un destacado desenvolvimiento en las filas del Real Madrid, Ferland Mendy ha demostrado que vale los48 millones de euros que costó su incorporación. Tras su llegada en septiembre de 2019, no tardó en adaptarse al equipo, y hacerse notar en los minutos que está sobre el césped.
Además de todo el crecimiento que desarrolló y mostró a lo largo de la temporada, mejorando varios aspectos en el campo, en especial al momento de atacar donde mostraba inseguridades al principio de la temporada. Por su parte, al momento de defender ha sido muy sólido aportando además velocidad y fuerza en las jugadas. Aún le falta mejorar algunos aspectos en su técnica pero ha demostrado lo consistente que puede ser y en la gran pieza que puede convertirse para el equipo merengue.
Luego de ver sus desempeño con la selección francesa absoluta y con Olympique de Lyon, Zinedine Zidane quedó sorprendido y lo pidió personalmente para sus filas. Por tal razón que no sea titular en algunas jornadas o que no complete los 90 minutos resulta extraño para los espectadores que quieren verlo más tiempo en acción.
Aun la directiva técnica sigue apostando a Marcelo en algunos choques, sobre todo en los de menor importancia, precisamente los que han perdido y poniendo color rojo a la tabla de resultados del equipo merengue.Pues la diferencia entre ambos jugadores actualmente es enorme, tanto en desempeño como en resistencia. El brasileño no está en su mejor momento y debilita su banda siendo el eslabón débil de la formación, lo que debería darle más oportunidades al francés, pero sin la titularidad constante o los minutos no puede hacer mucho.
Por tal razón es normal que a Mendy le moleste la situación. Ya que desea que confíen en él y en que es capaz de hacer los puntos que le hacen falta al Real Madrid de una vez por todas, puesto que tan solo ha sido titular en la mitad de los encuentros de esta campaña.
Y es que a sus 25 años y con el poco tiempo que tiene entre los merengues, ha logrado méritos más que suficientes para que así sea. Y esta inconformidad la que puede aprovechar el Manchester City de Pep Guardiola, que en las últimas fechas se ha interesado en la contratación del francés, ofreciéndole no solo un papel clave en el equipo y un proyecto muy ambicioso sino además un salario muy elevado que puede hacer que el lateral voltee y decida cambiar de aires.
En el caso del equipo del Pep, es que no están contentos con el desenvolvimiento del ucraniano, Oleksandr Zinchenko, ni con Benjamin Mendy, sobretodo con el último por el cual pagaron una gran cifra al AS Mónaco en su momento, y solo ha causado problemas fuera del césped, y ha sufrido constantemente lesiones que han impedido que toque el campo.
Asunto sin resolver
La directiva del Real Madrid debe tomar cartas en el asunto y solucionar las molestias de Mendy, porque actualmente se ha convertido en una gran ficha entre sus filas que no pueden darse el lujo de perder. Hay que ver cómo se desenvuelve este caso en las próximas fechas.
En los últimos años, las bebidas energéticas se han ido ganando un espacio de gran importancia en el gusto de las personas. Este accionar ha sido de los más fuertes, incluso, generando alarmas en las instituciones de salud mundial ante los riesgos tan latentes que hay de por medio en el consumo de este tipo de bebidas, que son más dañinas de lo que un principio podemos pensar. Red Bull y Monster son las que mayores implicaciones tienen.
Y es que, la población no sabe a ciencia a cierto sobre los peligros que corren al ingerir este tipo de productos. Si bien se destacan fuertemente en el mercado, y son adictivas, cosa que no podemos negar, realmente tienen repercusiones muy negativas en el cuerpo humano. Es más, a cualquiera lo puede poner entre la espada y pared.
Lo cierto, es que la prevención es muy importante. Sobre todo porque lo que para muchos es un hábito inofensivo, para la Organización Mundial de la Salud (OMS), los centros estudios, y profesionales de la medicina, es una praxis para nada recomendable, o por lo menos que no tenga un protagonismo como para ser diariamente consumida. Descubre cómo Red Bull, Monster y otras bebidas energéticas afectan a tu organismo y no lo sabías.
Una moda peligrosa
Realmente es así, los modismos en el ápice de los consumos nos están llevando a un túnel sin salida que verdaderamente trae alercados en cualquier circunstancia. Las bebidas energéticas tienen bastante tiempo dándole la vuelta al mundo, pero de un tiempo para acá, el auge ha sido de los más vertiginosos, superando incluso las ventas de un sector que habitualmente era conocido para los deportistas.
Dentro de las más famosas tenemos a Red Bull y Monster, aunque también hay muchísimas variantes que puedes encontrar. Lejos de aportar energía positiva, te destruye de una forma sigilosa, hasta el punto de que puedes acabar con graves afectaciones.
Implicaciones de las bebidas energéticas en la sociedad: Red Bull o Monster... Cuál es la más perjudicial
Desde las diversas esferas de la seguridad alimentaria han visto con gran preocupación el impacto tan abismal que han tenido las bebidas energéticas. Esto no solamente se ha notado en los deportistas de alto rendimiento, que bien sabemos, son los que regularmente se apuntaban a este tipo de atractivos. Con esta evolución en las bebidas como Red Bull y Monster, todos por así decirlo la echan en sus compras con si fuera un "imprescindible".
Lo grave de todo esto es que para muchos sí lo es. Ahora bien, las cifras nos refieren que los más afectados con los jóvenes, incluyendo hasta los menores de edad. Algunos la consumen para estudiar, otros para no dormirse, quizás para aguantar en las fiestas, y están los aventureros que la mezclan con bebidas alcohólicas. Pero, ¿de qué forma repercuten estas bebidas energéticas en el cuerpo humano?
Te desvelamos la composición del Red Bull, Monster y otras bebidas energéticas
Casi todas las bebidas energéticas se rigen por un principio que las compone, bien sea Red Bull, Monster, Zero, Zipfizz o cual se te venga a la mente, pues hay muchas. Sus compuestos principales son la cafeína, taurina y guaraná.
Sus inicios como tal en el mercado mundial se dieron hace más de 20 años con el lema de "mejorar el rendimiento físico". Actualmente, se observa que su ingesta no va exclusivamente a ese apartado, sino más bien al mero entretenimiento, placer, ocio, hasta llegar al morbo descontrolado, sin saber el verdadero impacto que tiene sobre el cuerpo, que no es para nada positivo.
Si eres una persona sana, esto es lo que debes saber sobre el Red Bull, Monster y el devenir de las bebidas energéticas
En un primer momento se disfruta de las bebidas energéticas, y se cree que todo está bien. Pues a decir verdad, el Red Bull, Monster y las demás presentaciones que coexisten cumplen la función de atraer.
Cosa que no quiere decir que sea lo sano para el cuerpo, pues si eres una persona que a lo largo del tiempo se ha mantenido sin ningún tipo de padecimiento, con este consumo tan acelerado de bebidas energéticas, realmente hará acto de presencia una alteración en el ritmo cardíaco.
De hecho, este aumento tan impresionante tendrá fuertes afectaciones en el corazón, hasta el punto de que abre paso a las contracciones que te pueden llevar a la muerte.
Afectaciones en los riñones
En cierta forma los supermercados se han visto favorecidos ante la popularidad de las bebidas energéticas. De las que más se suelen llevar las personas son las Red Bull y Monster; ambas con sus características particulares, con un sabor imponente, que la disfrutamos, porque es la verdad. Sin embargo, los efectos se ven a corto, mediano y largo plazo. Pues es conocido por todos que el cuerpo emite señales.
No solamente va con los daños al corazón, también está el tema de que tu adrenalina aumentará considerablemente. Lejos de hidratarte estarás más bien deshidratado. Por si fuera poco, el sistema nervioso estaría en jaque por la presencia de estos líquidos, en conjunto con los riñones que en ningún momento van de la mano con estas bebidas. Si crees que por ser "bebidas energéticas" te aportarán todo lo bueno, ya observas que no, sus efectos van a la inversa.
Lo que hace la cafeína
Tanto el Red Bull como el Monster, son bebidas energéticas que están siendo digeridas por muchísimas personas. Es la sensación del momento. Lo cierto es que, su accionar en el cuerpo prácticamente es de inmediato. Al tomarte una bebida de este tipo la cafeína irá haciendo su trabajo. al llegar como tal al torrente sanguíneo, ocurrirá un proceso de pulsaciones muy grande, con el ello el nivel de la presión de la sangre será altísima.
Cuando llega hasta el punto más álgido en esa curva de consumo, los estimulantes harán que te mantengas concentrado, incluso lo notarás. Pero no es del todo bueno, porque cuando tu cuerpo absorbe esta bebida, la misma va directamente al hígado. El órgano lo verá como un azúcar más que viene de la sangre. Ese punto de mejora que buscan las personas con las bebidas no pasa más de 20 minutos, como para que sea tan eficiente que digamos al tomarla.
Un túnel sin salida... Las desventajas de tomar Red Bull y Monster
Decimos Red Bull y Monster porque son las más conocidas. No obstante, todas las bebidas energéticas siguen esta línea de acción perjudicial para la salud humana. Al momento de estar en tu cuerpo, se vendrán ciertos estallidos de azúcar que vienen por el mismo impacto de la cafeína. Desde luego va a minimizar, y volverás a tu nivel de energía habitual.
Una de las secuelas, es que no te sentirás con tanta energía que era lo que seguramente buscabas inicialmente. Sino que será todo lo contrario, te sentirás más cansado que nunca, y tu ánimo irá por el suelo.
Una droga que está a la orden del día
Sin duda alguna, eso es lo que representan las bebidas energéticas, una droga que está por doquier y es legal desde luego. En el fondo de todo este universo conceptual, son bebidas que una vez las pruebas no puedes dejarla. Te pueden llevar a una adicción de necesitarla en tu cuerpo, siendo algo tan dañino que no tiene efectos positivos como se suele ofrecer en sus presentaciones.
Si bien es cierto que Red Bull y Monster se han ganado el aprecio de millones de personas que la consume a diario, es el momento de que orientes tus hábitos para mejor. Si lo realizas de manera contínua, acabarás también con serios problemas de estreñimiento, irritabilidad, dolores de cabeza muy intensos, mucho cansancio, fatiga, teniendo que apuntarte a la actividad física para desintoxicar el organismo. Con mucha agua, porque de lo contrario, el tiempo te pasará factura y puede ser mortal si te descuidas.
Cuando escuchamos el tema de las arrugas, todos sin duda alguna queremos salir corriendo, pues es lo más espantoso que podemos vernos en el rostro y que, nadie quiere verlo. Pues sí, no importa la edad, ni tampoco el sexo, nadie se escapa en cierta forma de este tipo de rayas finas en el rostro, que con ciertos alimentos se pueden prevenir. Sí, hay muchos alimentos que consumimos y nos pueden llevar a que estas no aparezcan tan rápido. Precisamente cuentan con numerosas propiedades que resultan una sensación para la piel.
Con esto, lograrás ir teniendo un rostro más terso y perfecto, porque es posible que lo logres desde la alimentación, o bien sea utilizando algunos productos que generalmente son los que forman parte esencial de las compras que realizas regularmente en el supermercado. Lo cierto, es que te traemos una lista de alimentos que son buenísimos para que prevengas de una vez por todas las arrugas, que te ponen muchas veces entre la espalda y la pared sin poder conseguir una solución.
Zanahoria
Uno de los alimentos que debes tener muy en cuenta si quieres prevenir las arrugas son indiscutiblemente las zanahorias. Estamos en presencia de uno de los ingredientes con mayor protagonismo en la cocina, y que tiene la particularidad de poseer un alto contenido de betacaroteno y carotenoide.
Este compuesto es el que le da el color al vegetal, y te permite sumar una capa protectora en contra de los daños tan latentes que te puedes ver en la parte de los ojos que se hace notar por la edad. Su accionar se ve también enfocado porque es un antioxidante que ayuda en un sentido amplio a cuidar las células del cuerpo, permitiendo que el envejecimiento se retrase y no cause efectos adversos en la persona.
Aguacate
Si se trata de popularidad, tenemos que reconocer que el aguacate es uno de los alimentos que últimamente ha adquirido mucha fuerza en el mundo de las dietas. Pero no solamente podemos verlo desde esa perspectiva, sino que es uno súper alimento para que no lleguen a tu vida las arrugas tan temprano como a muchas personas les pasa.
Con el aguacate, te puedes hidratar la piel, pues tiene una cantidad de aceites que le favorece a tu rostro. Y es que, viene a estimular la formación de colágeno, y desde luego que el envejecimiento estará en el subsuelo, porque con la vitamina E tienes las de ganar.
Salmón
Es curioso, pero lo cierto es que el salmón tiene propiedades sumamente interesantes para que lo tengas en esta lista de alimentos que te ayudan a prevenir las arrugas. Sí, seguramente lo incluyes en tus comidas, y no te das cuenta de que los beneficios son enormes. Hablamos exactamente de los ácidos poliinsaturados Omega 3, que viene a aportar más que nada esas características antioxidantes que ejercen una función destacada en tu piel.
Te sirve como un gran protector, regenerador, y por si fuera poco es un hidratante. Tenlo en cuenta porque cuando menos lo esperes lo necesitarás. Es mejor ir varios pasos adelante para prevenir y no tener que lamentar a corto plazo.
Té verde
Si bien es cierto que los seres humanos tenemos la cultura de incluir té verde y otros de esta categoría en nuestro estilo de vida, de ahora en adelante, observa que este tipo de alimentos tiene puntos relevantes para ser considerado de los que mejor ayuda a prevenir las arrugas. Claro, tiene su lado que beneficia al corazón por tener en sí polifenol.
Pero qué crees, como hay una parte del té verde que impulsa la desintoxicación, esto te viene a favorecer tu piel, porque los rayos ultravioletas no te causarán estragos. Al final del día, la piel estará más bien protegida y segura para tu felicidad. Toma varias tazas al día y verás cómo empiezas a ver los resultados en tan poco tiempo.
Melón
Ahora es el turno de desvelarte los secretos que vienen relacionados a otro de los alimentos que funciona para no acabar con arrugas rápidamente. Se trata del melón. Es una divinura que tiene un protagonismo importante en la alimentación. Aunque tienes que fijarte que como es rico en antioxidantes y agua, te servirá de gran apoyo para que te hagas una mascarilla facial y tengas la oportunidad de hidratarte la piel.
Observarás cómo te deja la piel suave, tersa y hasta puede disipar manchas y otros agentes inusuales que se pueden hacer evidentes en la zona de tu rostro.
Chocolate negro
De los placeres que tiene la vida tenemos el chocolate. Podemos decir que es de los alimentos preferidos por las personas. Dulce, claro, a quién no le fascina un chocolate. La idea de un chocolate negro radica esencialmente en aprovechar las proteínas que tiene, así como también las grasas.
Además, es un perfecto antioxidante que te permite proteger en cualquier circunstancia la piel de los rayos solares, y de esos cambios que pueden ser radicales que hace que aparezcan de una forma molesta las arrugas. Será divertido que lo tengas en cuenta, porque te ayuda en el rostro por si no lo sabías.
Yogur natural
La presencia del yogur en nuestro día a día es de los más destacados. Es de esos alimentos que sirve prácticamente para todo. Aunque resulte increíble, no solamente puedes llevar un estilo de vida saludable con lo que comes, sino que puedes encontrar la mejor manera de prevenir las arrugas si incluyes el yogur natural en el plan saludable que tienes y ejecutas diariamente.
Como tiene lactobacilos, esto hace que tu piel esté más cuidada tanto por fuera como la parte interna. Puedes comerlo, pero si haces una mascarilla con frutas sería una opción importantísima.
Aceite de oliva
No podíamos dejar por fuera a uno de los alimentos preferidos por las personas en el mundo de las culinarias. Traemos a colación el aceite de oliva. Sus aportes son de los mejores y viene a representar esa prevención absoluta para que las arrugas no te atormenten la vida antes de que te toque. Porque en algún momento llegarán, pero muchas veces lo hace antes, precisamente porque no llevas buenos hábitos para proteger tu piel.
Con este producto que estamos convencidos tienes en casa, podrás disfrutar de sus grasas saludables y combatir la sequedad. Del mismo modo, remueve las células muertas y la piel lucirá brillante y limpia como la de un recién nacido.
El pan integral es un alimento bastante versátil que puede disfrutarse en compañía de otros sabores, y esto se debe a su sabor neutral. Si bien quieres mejorar tu dieta para bajar de peso o simplemente quieres probar algo diferente, el pan integral es perfecto para ti, y para tu suerte hoy aprenderás a hacer uno de estos ricos panes en el microondas.
Con esta sencilla receta podrás preparar un rico pan integral lleno de beneficios en tan solo minutos.
¿Qué diferencia al pan integral del blanco?
Todos piensan que la única diferencia que existe entre el pan blanco y el integral son los beneficios que aporta este último, resaltando sus cualidades nutritivas y el sabor. Pero la verdad es que existen otras:
El pan integral posee un sabor levemente ácido, aunque a agradable.
El olor a pan blanco es menos fuerte que el del integral.
La corteza del pan integral es un poco más gruesa y oscura.
El pan blanco deja migas uniformes.
Para preparar pan integran se utiliza harina de trigo sin refinar, lo cual hace que conserve todas sus cualidades nutritivas: minerales, fibra, antioxidantes y vitaminas.
Ingredientes
Para preparar 2 unidades de pan vas a necesitar lo siguiente:
½ cucharadita de sal.
2 cucharaditas de levadura química.
15 mililitros de aceite de oliva extra virgen.
150 gramos de harina de avena.
100 gramos de harina de trigo integral.
200 mililitros de agua.
Preparación
Para comenzar, en un recipiente de tamaño mediano, mezcla las harinas de avena de trigo junto a la sal y la levadura. Si lo deseas puedes añadir algunas hojuelas enteras de avena o semillas de linaza y ajonjolí, de esta forma tendrás una mayor cantidad de vitamina y minerales.
Luego añade el aceite de oliva y el agua, debes mezclar muy bien hasta que se incorporen todos los ingredientes.
A masa hasta que el agua haya sido completamente absorbida. Recuerda que puedes agregar más agua si consideras que la mezcla está un tanto seca, de ser así hazlo sin dejar de amasar.
El resultado es una masa homogénea, compacta, un poco densa y dura, pero lisa, que no debe ser pegajosa.
A continuación mueve la masa a una superficie plana y limpia para proceder a trabajarla, solo amásala ligeramente para compactarla bien y luego dividirla en 2 porciones.
Puedes darle una forma alargada a tus masas. Luego colócalas en un plato o bandeja apta para usar en el microondas y cúbrelo con una tapa apta para después cubrirla con papel film. No olvides perforarlo con un tenedor.
Programa el microondas a máxima potencia durante 4 -5 minutos.
Una vez estén listos, solo necesitarás dejarlos atemperarse en una rejilla para que no se humedezcan.
Y listo, ya tendrás tus panes integrales en el microondas.
¿Con qué se puede comer?
El pan integral es un alimento saciante y lleno de fibras que si se corta en rebanadas, no muy delgadas, puede disfrutarse con casi cualquier comida. Puede tostarse a la planta con aceite de oliva o mantequilla. Comerlo con yogurt, aguacates o algunas frutas.
También puede usarse como acompañante en algunos platos como una rica pasta con salsa boloñesa. O siemplemente comerse durante la merienda, untado con mermelada o mantequilla de maní, y acompañado de una buena taza con café humeante.
¡Desata tu creatividad!
Beneficios del pan integral
Si bien es algo que se ha mencionado con anterioridad, el pan integral contiene fibra, magnesio, hierro, zinc, vitaminas B y E, lo cual lo hace un alimento sumamente nutritivo para considerar integrarlo a tu dieta.
Es por todos estos beneficios que posee el pan integral, lo que hace de él una medida genial para favorecer el proceso digestivo y mejorar la absorción de los nutrientes que vayas ingiriendo a lo largo del día
Si sufres de estreñimiento este alimento es e para ti, ya que es un remedio natural para este malestar, y esto se debe a sus propiedades laxantes junto a sus altos niveles en fibra.
Además si tu objetivo es el de perder peso, puedes consumir pan integral para esto, ya que aunque tenga las mismas calorías que el pan blanco, te aporta 3 veces más fibra y lo cual te dará una sensación de llenura más pronto debido a sus propiedades saciantes.
El pan integral es ideal para quienes sufren de diabetes ya que la fibra que te aporta ayudan a fomentar la producción de insulina, lo que por ente ayudará a regular los niveles de azúcar en la sangre.
La fibra es perfecta para quienes padecen problemas cardiacos, ya que ayuda a aumentar los niveles de colesterol bueno y a disminuir el colesterol malo, lo cual protege tu corazón de sufrir hipertensión, reducir las posibilidades de insuficiencia cardiaca o de sufrir un infarto.
El pan integral también sirve para eliminar las toxinas y sustancias nocivas para tu organismo. Esto se debe a que sus niveles de fibra le lo hacen un excelente laxante, evitando así que puedas sufrir de alguna infección en el colon y hasta prevenirte de padecer algún tipo de cáncer, ya sea en el páncreas colon o en el recto.
Es increíble todo lo que el pan integral puede hacer para tu organismo. ¿Qué tal te ha parecido esta receta para microondas? Sino la has preparado ¿a qué esperas? Ve y disfruta de los beneficios y el rico sabor de este alimento.
La tiroides es una glándula de vital importancia en nuestro cuerpo, aunque realmente no somos conscientes de esa importancia hasta que se desarrolla algún tipo de problema en dicha glándula o relacionado con ella. Sus funciones son, entre muchas otras, la segregación de hormonas, la elaboración de las proteínas y además es la principal reguladora de nuestro metabolismo. Por esta razón, otra más, es necesario cuidar nuestra alimentación para así cuidar nuestro interior frente a las enfermedades. Por todo lo anterior, vamos a ver qué alimentos protegen la tiroides del cáncer.
Alrededor del mundo hay mucha gente que tiene algún tipo de problema en la tiroides y sufre síntomas pero no sabe el motivo del que provienen. Estudios demuestran que la población femenina está más afectada que la masculina, pero el hecho de poder cuidarnos es indiferente del sexo con el que uno se identifique. De hecho, el cáncer de tiroides es común en la actualidad y además muy temido por su situación. Esta enfermedad, como muchas otras, puede aparecer por pura genética, pero como bien sabemos el estilo de vida y la alimentación que llevemos influye en este aspecto.
Como dijimos antes, si la glándula tiroides tiene algún tipo de problema puede generarnos síntomas de todo tipo ya que es vital en nuestro organismo. Los trastornos principales que pueden darse relacionados con la tiroides son el hipotiroidismo y el hipertiroidismo. El hipotiroidismo se produce cuando la tiroides disminuye su actividad y por ende su producción de tiroxina, la hormona que regula el metabolismo. Los síntomas que la delatan son, entre otros, la fatiga, el aumento de peso, la sequedad en la piel o la pérdida del cabello. En el hipertiroidismo el caso es al contrario, la tiroides segrega demasiada tiroxina, por lo que el metabolismo se acelera en exceso y causa síntomas como la pérdida de peso, temblores, sensación de debilidad o nerviosismo.
Para evitar en lo posible estas dolencias vamos a ver alimentos que protegen nuestro tiroides:
Alimentos ricos en yodo
El yodo es una sustancia que ayuda enormemente a nuestro tiroides, ya que estimula la producción de tiroxina, que comentamos antes que ayuda a regular nuestro metabolismo. De hecho, la falta de yodo puede derivar en problemas graves de tiroides.
Algunos alimentos como el huevo tienen muchas propiedades saludables, principalmente que se trata de un alimento que contiene yodo.
Existe una sustancia llamada licopeno, que abunda en las frutas y verduras de colores rojos o anaranjados como los tomates o la sandía, que ayuda a contrarrestar la proliferación de células cancerígenas.
Otros de los alimentos ricos en yodo son el pescado y todo lo que proviene del mar. Estudios demuestran que son de gran ayuda en la prevención de varios tipos de cáncer, principalmente los relacionados con el aparato digestivo de nuestro cuerpo y también el que hoy nos ocupa, el de tiroides. Su gran contenido en omega 3 tiene efectos anticancerígenos.
La acelga, la calabaza, el marisco, el salmón, los champiñones o la sal yodada son más alimentos ricos en yodo que pueden ayudarnos a fortalecer nuestras tiroides y evitar problemas en esta glándula.
Carnes magras
Las denominadas carnes magras son un tipo de carne que tienen un contenido relativamente bajo de grasa. Son un complemento excepcional en la mayoría de las dietas, y también están indicadas para dietas relacionadas con la protección de nuestro tiroides.
Algunos ejemplos de carnes magras son el pollo, el pavo, el conejo o la ternera. Ciertas piezas del cerdo también se las considera como carnes magras por su bajo contenido en grasa, como por ejemplo la pierna.
Ricos en vitaminas
La importancia de la vitamina para nuestro organismo está fuera de toda discusión. Y los alimentos ricos en vitaminas están obligados más que recomendados para defender nuestro tiroides de enfermedades como el cáncer.
Ciertos alimentos ricos en vitaminas recomendados para el tiroides son la fruta y los cereales. Sí, comer varias piezas de fruta al día también ayuda a proteger nuestro tiroides. Principalmente las antioxidantes tienen un gran poder para fortalecer el tiroides, por ejemplo las ricas en vitamina C. Los cereales, granos y semillas como citamos antes también ayudan a la glándula tiroides. Como ejemplo a destacar escogeremos la fibra y las semillas de lino o de calabaza. Estas semillas tienen un alto contenido en una sustancia llamada lignano, con gran poder para disminuir el crecimiento de células cancerosas. La fibra como ya sabemos es esencial en la regulación del metabolismo, por lo que es vital para el tiroides. Alimentos recomendados con alto contenido en fibra son la avena, el brócoli, el maíz, las lentejas o el aguacate, de moda actualmente.
Otro alimento rico en vitaminas son los champiñones o las setas, que son potentes anticancerígenos para prevenir varios tipos de cáncer, también el de tiroides. Estos alimentos son altamente recomendados en pacientes que reciben tratamientos de quimioterapia o radioterapia debido a que ayudan a nuestro sistema.
Más alimentos ricos en vitaminas son el arroz, los cacahuetes y la levadura de cerveza entre otros.
El zinc
El zinc es un mineral cuya falta en el organismo se ha relacionado con problemas en la tiroides según algunos estudios.
Por ello es recomendable ingerir alimentos ricos en este mineral. Algunos de ellos son el cordero, los frutos secos, los guisantes, el aceite de oliva, que es bueno para todo y más para nosotros los españoles. Ciertos alimentos que también ayudan en la prevención del cáncer de tiroides son el yogur natural, el kefir, la coliflor, la cúrcuma y el chocolate negro, para los más golosos.
Antes de concluir hay que decir que si en algún momento notamos algún tipo de síntoma que nos indique que podemos tener algún problema en el tiroides lo primero que debemos hacer es acudir a un médico especialista que nos dará el diagnóstico, las indicaciones y el tratamiento que debemos seguir para acabar con el problema.
Hace relativamente poco que hacerse con un dispositivo de esta clase no estaba al alcance de cualquiera. Pero para nuestra suerte, ese no es un problema a día de hoy. Y es que podemos encontrar una gran variedad de proyectores Full HD por precios de lo más asequibles, y con buena calidad claro. Nos referimos a modelos que cuentan con la suficiente calidad de imagen como para que no eches en falta una Smart TV, y lo mejor de todo, es que tienen precios muy por debajo de lo que podrías imaginar.
Para los mayores amantes del séptimo arte, sabed que ahora contáis con un amplio catálogo de proyectores de gran calidad. Nos encontramos en un gran momento para realizar esta adquisición para nuestros hogares, de forma que podrás disfrutar de la mejor sensación de inmersión con tus series y películas favoritas. Si no quieres errar en tu compra, a continuación te damos toda la información que necesitas, y te recomendamos algunos de los mejores proyectores por bajos precios.
Elegir entre televisiones inteligentes y proyectores
Lo primero que debes saber, es que en la lista que hemos preparado no vas a encontrar ningún modelo de gama baja. Claro que puedes encontrar mini proyectores para montar tu cine en casa, pero vamos a buscar una mejor calidad en la que vas a tener que invertir algo más, cosa que al final, merece la pena. Hablamos de precios que bailan entre los 400 y 600 euros, un coste que sería suficiente para una Smart TV de buena calidad y diagonal de 65 pulgadas.
Por no hablar de que seguramente, esta televisión inteligente te proporcione una calidad de resolución 4K. Esto evidencia a cualquier proyector, pues puede vencerlos a todos, pero es aquí donde entra la mayor de las diferencias, la sensación de inmersión. Y es que te podemos asegurar que una buena película se disfruta mucho mejor en cualquiera de los proyectores del mercado que ofrezca una imagen de 100 pulgadas y calidad Full HD.
Los proyectores marcan la diferencia
Hay una sencilla razón por la cual los proyectores están por encima de las Smart TV, y es que te harán sentir como si estuvieras en el cine, pero sin pagar un ojo de la cara por la entrada y las palomitas. No pasará mucho tiempo antes de que te olvides de la calidad de imagen, pues su gran tamaño te hará entrar en la película o la serie que se esté reproduciendo. Sin olvidarnos de los videojuegos, o contenidos como partidos de fútbol y más.
Efectivamente, tendrás la posibilidad de ver a tu equipo favorito en cualquiera de los proyectores Full HD de la lista que te hemos dejado a continuación. No dudes en darle caña a tu consola haciendo uso de una pantalla de 100 o incluso más pulgadas, una experiencia que no tiene precio. Ahora que ya conocer la ventaja que hace este dispositivo superior a las Smart Tv, pasamos a mostrarte una lista con los mejores modelos del mercado por debajo de los 60 euros, techo que hemos marcado para quedarnos en el marco de lo económico.
Xiaomi cuenta con sus propios proyectores, conoce el modelo Mijia TYY01ZM
El primero de los proyectores que te traemos es un trabajo del fabricante asiático de Xiaomi. Como no podía ser de otra forma, también tiene un catálogo de lo más completo con estos dispositivos, los cuales te ofrecen calidad Full HD. Y como era de esperar, si ya conoces bien la gama de soluciones de esta marca, podrás imaginar que su precio es realmente económico.
El modelo Mijia TYY01ZM es un ejemplo de ello, dispone de prestaciones de altura y su precio es una maravilla. Lo primero y que venías buscando, puede proyectar una calidad de imagen de 1080p. Además de esto, también puede reproducir contenidos con resolución 4K, claro que los reescala a Full HD. Añade sus 3.500 lúmenes de potencia, además de un interesante detalle, pues viene con Android instalado de forma nativa, así que podrás echar mano de aplicaciones como Netflix desde este dispositivo.
Optoma HD144X
Si queremos verdadera calidad en proyectores, no podemos no mencionar alguno de los modelos de la firma Optoma. Esta es una empresa que ha sabido cómo hacerse un hueco en el sector con sus productos de magnífica calidad, y con un precio realmente ajustado. En primer lugar, el modelo que te presentamos presume de tener toda clase opciones de conectividad, saliva de vídeo HDMI, puerto USB y MHL.
Además de esto, tiene altavoces de 10W para que así puedas disfrutar de un magnífico soporte de audio sin necesidad de altavoces externos. Y no hemos acabado, destacar que cuenta con tecnología de apagado automático, de forma que no harás un mal gasto de la vida útil de la lámpara del proyector. Te dejamos el enlace del Optoma HD144X.
Epson EB-U05
Este es uno de los proyectores estrella de la gama media del catálogo de Epson. El EB-U05 es un dispositivo de 1080p que no te decepcionará, para empezar, porque cuenta con una lámpara de larga duración que puede ofrecer hasta 3.400 lúmenes de potencia.
Esto es más que suficiente para permitirte disfrutar de contenido con una muy buena calidad, en el caso de que la sala esté bien oscurecida. Añade que cuenta con un puerto USB para la conexión de dispositivos compatibles y una salida de vídeo HDMI, perfecta para conectar tu consola. No pierdas la oportunidad de hacerte con un producto espectacular como es el Epson EB-U05.
Fengmi M055FCN
Terminamos la lista de proyectores 1080p baratos con un último modelo de la casa Xiaomi, el Fegmi M055FCN. En este caso, se trata de un dispositivo más cómodo que los anteriores, pues es portátil, así que no habrá problemas para llevarlo contigo a todas partes.
Su nombre es Fegmi sí, pero resulta evidente que tiene la huella de Xiaomi, lo que ya nos deja con la premisa de que será un producto muy completo. Este funciona sin problema con Android y sus 550 lúmenes ANSI van sobrados para ser capaces de proyectar una imagen en una sala poco iluminada.
Si quieres diseñar algún tipo de planfleto, papelería u cualquier otro tipo de proyecto de este estilo, con canva podrás profundizar mucho en ello. Este es un portal de diseño gráfico y composición de imágenes que se fundó en 2012, y que ofrece herramientas online para crear tus propios diseños, tanto si son para ocio como si son profesionales.
Una de sus principales ventajas es que no vas a necesitar grandes conocimientos para utilizarlo, ya que tiene una interfaz extremadamente intuitiva y fácil de utilizar, con muchísimas plantillas y elementos multimedia que puedes agregar.
¿Qué ofrece Canva?
Esta plataforma es útil tanto para diseñadores aficionados como para los más experimentados ya que incluyen su propio banco de imágenes y una serie de herramientas variadas. Si eres un diseñador experimentado, podrás obtener muy buenos resultados de forma rápida y sencilla y, si por el contrario, eres un aficionado no necesitarás conocimientos para obtener resultados decentes.
Canva ofrece una lista de 8000 plantillas gratuitas para 100 tipos de diseño con múltiples finalidades. También te permite hacer tus propios diseños desde cero, añadiéndoles imágenes y textos, entre otras cosas. Para ello, utiliza una interfaz en la que sólo tienes que mover con el ratón los elementos del menú a la composición.
¿Qué puedes hacer con esto?
Respecto a esto, te da multitud de posibilidades a la hora de crear y, entre los diseños que puedes crear con Canva, tienes logos, posters y tarjetas de visita. También puedes crear flyers, portadas, programas e invitaciones, así como folletos, calendarios, horarios, encabezados para correos electrónicos y publicaciones para redes sociales entre otras muchas cosas.
Y no sólo te permite crear los diseños, en el caso de que estés creando el diseño para algo público también te va a permitir realizar la impresión para que se te envíe lo que has diseñado. Es decir, además de diseño también ofrece servicios de papelería. Por lo que si eres parte de una empresa y necesitáis promocionaros a través de folletos, esta plataforma te habilitará el servicio para ello.
¿Cómo funciona Canva?
El funcionamiento de esta plataforma es extremadamente sencillo y cualquier persona va a poder realizar lo que quiera sin necesitar conocimientos de diseño gráfico. Vas a tener una pantalla principal, en la que en la izquierda hay una columna con el menú de opciones y elementos que puedes añadir, y a la derecha tienes tu creación. Por lo que es muy intuitivo a la hora de utilizar y saber qué hacer en él.
Puedes utilizar muchos tipos de plantillas, y con ellas ya tendrás una composición predefinida muy visual. Esta composición vas a poder cambiarla por completo, desde los textos donde podrás hacer doble click para cambiarlos, hasta pulsar en elementos gráficos para seleccionarlos y editarlos para que queden como quieras, o directamente para borrarlos.
Usar Canva
Como para cualquier plataforma, lo primero que debes hacer es crearte una cuenta de usuario. Puedes hacerlo utilizando tus datos de Google, los de Facebook, o simplemente con tu correo y contraseña. Debajo de estas opciones tendrás la de iniciar sesión por si ya tienes una cuenta creada, como en cualquier plataforma básicamente.
Cuando te creas una cuenta, Canva te preguntará el uso que le quieras dar. Con esta información, la web depurará las sugerencias que vas a ver en tu pantalla principal para crear diferentes tipos de contenido dependiendo de cuál sea el uso que le vayas a dar. También tendrás en todo momento una promoción para usar la versión de pago gratis durante 30 días.
Dentro de la plataforma
Al iniciar sesión, en la pantalla principal tendrás una portada con sugerencias con tipos de diseños, y un buscador para que escribas lo que quieres crear y se te muestren sugerencias. A la izquierda, tienes varias categorías también, con por ejemplo el índice de todos tus diseños.
Cuando creas tu publicación, tanto antes como una vez estés dentro, podrás elegir alguna de las plantillas que se te ofrece para darle un aspecto concreto a la creación que quieras dar. Estas plantillas, en la pantalla de creación, están en la columna de la izquierda, y los diseños son diferentes para cada tipo de proyecto por lo que tienes una variedad amplia.
Más trucos
Si eliges alguna plantilla, vas a poder cambiar todos los elementos. Por ejemplo, si pulsas sobre una foto para seleccionarla, en la columna de la izquierda puedes pulsar sobre otra para cambiarla por la que había. Lo mismo pasa con los fondos de color, y en el texto puedes hacer doble click para editarlo a tu gusto.
El resto de elementos de la pantalla también los vas a poder mover, pulsando sobre ellos para seleccionarlos y arrastrándolos a otra posición. También puedes cambiarles el tamaño y moverlos, editar los textos y utilizar las opciones que aparecerán encima de tu composición para adaptar el elemento que tengas seleccionado.
Anteriormente era muy común escuchar de algunos platillos que eran preparados a base de lenguas, panza, corazón o inclusive cerebro, aunque hoy en día los platillos a base de vísceras ya no son tan frecuentes en los restaurantes. Es por ello que si se te antoja uno de estos platos, hoy te traemos una receta para preparar riñones al vino blanco para que te chupes los dedos.
Son varias las razones por las cuales actualmente ya no se consumen tanto las viseras, entre ellas se encuentra el desarrollo económico y social en distintos países, lo cual ha comenzado a permitirle a la población la opción de escoger o descartar aquellos alimentos que quizás ya no resulten tan agradables a la vista y al gusto.
Sin contar que aún persiste la idea de que alimentos como los riñones o el hígado, los cuales se encargan de filtrar las toxinas del organismo de los animales, aún puedan contener alguno de estos agentes y contaminar a las personas.
Ingredientes
1 cebolla.
2 unidades de riñones de ternera.
3 dietes de ajo.
50 mililitros de aceite de oliva
125 gramos de mantequilla.
200 mililitros de vino blanco seco.
200 mililitros de vinagre
Perejil.
Sal.
Pimienta.
Preparación
Primeramente lava los riñones con agua y sal. Al estar completamente limpios, quítales el tejido que los cubre junto con la grasa, para después cortarlos en finas rodajas.
Una vez limpios y troceados, deja remojar los riñones en el vinagre por unos 30 minutos. Una vez transcurrido este tiempo, sácalos y déjalos escurrir.
Mientras tanto, en una sartén, puedes derretir la mantequilla con un poco del aceite de oliva a fuego bajo.
Después agrega los riñones y dóralos por unos 2 minutos para después retirarlos de calor.
En un colador deja los riñones mientras que le añades el resto de la mantequilla a la sartén junto con un poco más de aceite. Pica la cebolla y muele los ajos, para después sofreírlos.
Una vez tu sofrito se haya vuelto transparente, añade los riñones de nuevo a la sartén y espolvorea con sal y pimienta al gusto, para después agregarle el vino blanco y unos trozos de perejil.
Deja que todo se integre hasta que hierva y finalmente la salsa se reduzca.
Finalmente puedes servir tus riñones al vino blanco con un puré de patatas o algún otro acompañante de tu preferencia.
Puedes agregar un poco de maicena a la salsa en caso de que crear que esté muy líquida.
¿Son buenas las vísceras?
Desde un punto de vista medioambiental y económico, comer estas partes implica un aprovechamiento completo del producto animal, nada se perdería. Por ello sería menos la cantidad de recursos naturales y económicos agotados, se reducirían los niveles de gases invernadero, la contaminación por pesticidas y el transporte.
Además de que la nutrición será más completa ya que aprovecharías de todos los beneficios de estos alimentos, en particular si se padece de una enfermedad autoinmune como la psoriasis, lupus, la artritis, hipotiroidismo entre otras más
Propiedades de los riñones
Es habitual que en estos productos se consigan altos niveles de agua, lo cual los hace posee bajas calorías, además de que no poseen casi grasa. El riñón de cordero es por su parte, como la mayoría de las vísceras, una increíble fuente de proteínas como de diversas vitaminas pertenecientes a los grupos A, B, D, E, K y minerales como el zinc, el cromo y el hierro.
Las vísceras proveen de una gran cantidad de beneficios que están recomendados para mejorar la salud de las personas, en especial aquellas con el sistema digestivo dañado.
Entre algunos beneficios de estos alimentos están:
Tienen altos niveles de glicina, el cual es un aminoácido que es fundamental para la regeneración de tejidos, el funcionamiento de las articulaciones, la protección del sistema digestivo y las barreras intestinales.
Poseen altos niveles de hierro.
Fomentan el aumento de la masa muscular y el crecimiento del cabello y las uñas, además de otorgarle elasticidad y brillo a tu piel.
Aportan colina, un nutriente especial para el mejoramiento de las funciones cerebrales, las conexiones nerviosas, y el cuidado del hígado.
Previenen la anemia.
Ayudan a superar deficiencias de micronutrientes.
Fomentan la secreción de serotonina y melatonina al portarle a tu cerebro unas buenas dosis de triptófano.
Mejoran la salud de tu corazón al aportar grandes cantidades de Coq10, el cual es esencial para mantener sano a tu corazón y aportar un efecto antioxidante.
Las vísceras y las enfermedades autoinmunes.
Además de todos los aportes y beneficios mencionados con anterioridad, los órganos mejoran la salud de aquellas personas que padecen de alguna enfermedad autoinmune, pero para ello también necesitará cambiar cosas como su estilo de vida y alimentación.
La glicina, es un componente fundamental para regenerar los tejidos, sanar heridas, desinflamar tejidos o reparar los vasos sanguíneos. Lo cual hace que una dieta basada en estos alimentos sea crucial para mejorar la salud de aquellos pacientes que sufren alguna de estas enfermedades.
La salsa alioli es una de las salsas que más gustan en los bares españoles, pocos sitios son los que la tienen en su repertorio. Pero lo que seguro que no has visto es que se haga con leche. Pues aquí te vamos a dar los pasos específicos para que puedas realizarla y te quede perfecta, tal y como a ti te gusta.
Está riquísima y, al poder ajustar la cantidad de ajo, logras sabores a tu gusto, suave o algo más potente. Esta se realiza sin huevos y lo podrás utilizar y te quedará ideal para arroces o para acompañar patatas.
Ingredientes
Para realizar esta salsa alioli especial, vas a tener que utilizar unos ingredientes específicos que tengan un mínimo de calidad porque sino te va a ser complicado que quede bien. Lo primero que tienes que tener son dos dientes de ajo, también usarás 100 ml de leche entera.
Por otro lado, tendrás que echar 200 ml de aceite de girasol y una cucharadita de zumo de limón para darle ese toque tan característico. Por último, tendrás que acompañarlo con 1/4 de cucharadita de sal para que esté en su punto.
Preparación
Para prepararlo, tendrás que triturar los ajos en trocitos finos. Después, introdúcelo en un recipiente junto a tres cucharadas de aceite y la leche. Nada más acabar este paso, bátelo sin mover la batidora durante medio minuto.
Llegados a este punto, dobla el recipiente y añade muy poco a poco el aceite. En esto, hay mucha gente que se equivoca, para esto tienes que añadir un poco y batir, vuelves a añadir y bates.Tras esto, agrega el limón y la sal,mientras bates hasta que vaya espesando. Si quieres darle un poco de color, añade una pizca de colorante alimentario.
Conservación de la alioli con leche
Este alioli con leche puede durar hasta una semana en la nevera ya que no tiene huevo, por eso te dijimos que mejor hacerlo sin él. Te da muchas más posibilidades. Asegúrate de conservarla bien tapada en un frasco hermético para que no coja sabores ni olores extraños.
Después del primer día, el sabor del ajo se potenciará y brillará mucho más. Por eso, aunque no te sepa mucho a ajo cuando lo hagas, al día siguiente sí lo hará. Y la verdad que la receta de esta salsa es bastante fácil de hacer y muy rápida. Básicamente es como una mayonesa y tardas solo 10 minutos en realizarla.
Otras recetas
Si estás haciendo algún tipo de dieta en la que no se pueden tomar muchas grasas, puedes seguir disfrutando de una salsa muy parecida al alioli. No lleva nada de aceite y además, se puede conservar en el frigorífico varios días, sería por así decirlo un falso alioli.
En primer lugar, hay que cocer el huevo. Después, pon el huevo pelado y troceado en el vaso de la batidora, añade el queso de Burgos troceado, el diente de ajo pelado y si quieres troceado, la mostaza de Dijón y una pizca de sal. Añade una o dos cucharadas soperas de agua y empieza a triturar.
El agua a añadir puede variar según el queso utilizado o el tamaño del huevo pero tampoco es demasiado. También se puede querer una salsa más o menos densa, así que regula al gusto y prueba antes de servir por si es necesario rectificar de sal. Si lo deseas, en lugar de una parte de agua puedes añadir zumo de limón o vinagre.
Alioli vegana
Este alioli vegano se prepara en menos de cinco minutos y solo necesitas cuatro ingredientes y el resultado es delicioso. Al ser casero, es mucho más sano que cualquiera que puedas encontrar en un supermercado. Además, es mucho más barato hacerlo en casa que comprarlo hecho.
Vas a tener que utilizar un vaso de aceite de girasol, 1/2 vaso de leche vegetal (preferiblemente de soja sin endulzar), dos dientes de ajo y una pizca de sal. Si quieres echarle un poquito de perejil también puedes hacerlo.
Lo primero que vas a tener que hacer como en toda alioli es echar los ingredientes en una jarra o vaso para batir. Utilizando una batidora de mano, introdúcela hasta el fondo de la jarra y empieza a batir sin levantar la batidora, para que se vaya ligando toda la mezcla. Una vez veas que se va formando el alioli, puedes ir subiendo la batidora y batir todo bien.
Poke House ofrece la auténtica receta hawaiana en un ambiente californiano y aspira a convertirse en el número uno de EMEA en los próximos dos años.
Después de abrir 12 establecimientos en dos años en Italia, llega a España con la apertura de cinco restaurantes en diferentes ciudades.
En 2018, dos amigos, Matteo Pichi, quien después de haber trabajado en la banca, dio un giro a su carrera enfocándola a una de sus pasiones, la gastronomía; y Vittoria Zanetti, quien se enamoró de California en un viaje mientras estudiaba Ciencias Políticas y Relaciones Internacionales decidieron emprender un proyecto juntos. Tras mucho pensarlo, decidieron crear Poke House, un restaurante especializado en esta comida hawaiana.
Poke House
Su idea era innovadora. Dieron la posibilidad de escoger uno de sus House Specials, platos creados por sus chefs; o crear un poke personalizado, eligiendo cada uno de los ingredientes que el consumidor quiere degustar. Todos se elaboran en el momento con los productos más frescos, como verduras, pescados, y acaban con uno de los aderezos caseros para aportar más sabor.
Desde 2018
Tres años después, Poke House aterriza en España ofreciendo un producto de calidad basado en el original plato hawaiano y una experiencia única al consumidor, que sentirá que está en California, sin salir de su ciudad. Su objetivo es la apertura de cinco restaurantes en diferentes ciudades del país, iniciando así su expansión internacional.
La cadena de poke, abrió su primer restaurante en el año 2018 en la ciudad de Milán, llegando a las calles más importantes de Roma, Milán y Turín con un total de 12 establecimientos en los siguientes dos años. El éxito de la compañía se basa en una receta propia e inspirada en los orígenes de este plato y siempre apostando porque el consumidor disfrute de la experiencia.
El auténtico poke con sabor californiano
Lo que distingue a este restaurante es un toque especial, que no sólo se encuentra en sus platos, si no que gracias a la pasión que sus fundadores sienten por el estilo de vida de California, los restaurantes de Poke House hacen viajar a sus clientes hasta la costa oeste norteamericana y vivir una auténtica experiencia californiana. Para conseguirlo, el diseño de todos los locales está cuidadosamente pensado.
Poke House
El éxito de Poke House se refleja también en sus números: en 2019 alcanzó los 6 millones de euros de ingresos, siendo su primer año de actividad y este año, a pesar de la COVID-19, los ingresos se han duplicado con el objetivo de seguir creciendo a 1,5 millones de euros mensuales. Además, el pasado abril el grupo Milano Investment Partners, gestionado por la familia Moratti, invirtió 5 millones de euros, respaldando así el plan de expansión. Poke House vende más de 5.000 pokes diarios y sus ingresos crecen mes a mes desde su fundación
También a domilicio
El delivery nació con ya el primer restaurante de Poke House, y si hay algo que se pueda destacar de éste, es su original packaging, con cuidados detalles y personalización según el cliente. Gracias a la pasión que muestran por cuidar de todos los detalles, Poke House es el restaurante con más éxito en el envío a domicilio en Italia sin considerar las grandes cadenas. Poke House estará disponible en las principales plataformas de envíos a domicilio.
En su apuesta por seguir creciendo más allá de sus fronteras, Poke House aterrizará por primera vez en un país extranjero, y lo hace en un momento de incertidumbre para el sector de la hostelería, por lo que la decisión de Poke House muestra su clara intención de seguir aumentando la familia. Desde ahora a finales de año, la cadena de poke abrirá hasta cinco restaurantes en Madrid, Barcelona y Valencia, a los que seguirán otros tantos, también en otros países europeos con el fin de convertirse en la cadena líder en EMEA.
Apasionados del mundo gastro
El éxito de Poke House se explica por la pasión de sus fundadores por la gastronomía. Matteo Pichi y Vittoria Zanetti son quienes están detrás de este exitoso proyecto. Pichi fundó Foodhino, la primera empresa de comida a domicilio de Italia y posterior Glovo. Fue Vittoria quien se enamoró del estilo de vida californiano y tras su vuelta a Italia, decidió materializarlo con Matteo en Poke House.
Poke House
Poke House es una cadena de restaurantes conocida por elaborar el auténtico y original poke hawaiano con alma californiana. Cuenta con una receta propia respetando sus tres principios: saludable, sabroso y democrático; aportando el toque diferencial en los detalles y decoración de inspiración californiana. Cuenta ya con 12 restaurantes en su país de origen e inicia su expansión internacional en España, Francia y Portugal con el objetivo de convertirse en la número uno del sector en territorio EMEA en 2022.
No es una sorpresa que el Covid-19 desde su llegada ha marcado la pauta para lo que sería un año cargado de diversas problemáticas que acarrearían infinidad de situaciones alarmantes en todo el mundo, entre las cuales esta pedir una cita para una vacuna contra la gripe.
Con su llega, a principios de año, y la expansión masiva de país en país, cada nación se ha visto en la tarea de incrementar sus acciones y suministrar soluciones sanitarias a sus habitantes que les permitan luchar contra este virus desconocido.
¿Qué vacuna es la más pertinente ante el Virus Covid-19?
A pesar de que por los momentos no se ha desplazado una cura total para el Covid-19 y, por lo tanto, no se cuenta con una vacuna que asegure combatirlo, existen, sin embargo, vacunas establecidas que pueden contrarrestarlo, pero, es importante dejar en claro que con estas vacunas no se previene ni se cura el Coronavirus, simplemente la vacuna contra la gripe es efectiva entre un 32% y un 43% y sirven como una alternativa y medida de precaución como la que representa el uso de la mascarilla.
Una alternativa puede ser la vacuna contra la gripe y la neumonía, ya que son infecciones respiratorias que pueden prevenirse y están presentes en el COVID-19. Nuevamente indicamos, no lo previene, pero es una medida estratégica que ayudará a reducir los síntomas y dolencia así como la amplia demanda de los Centros Hospitalarios.
Campañas de Vacuna contra la Gripe
La idea de no contar con una cura inmediata para este virus ha despertado la preocupación de más de uno, y con razón, porque la vida en cuarentena es difícil de sobrellevar. No fue sino hasta hace unos pocos meses que la idea de una vacuna comenzó a gestionarse. Distintos científicos y médicos han estado trabajando sin descanso con la esperanza de obtener una vacuna para finales de 2020.
En Galicia, por ejemplo, se le ha dado inicio a la campaña de vacunación contra la gripe, y asimismo se están llevando a cabo en diversas partes del mundo, y es por esta razón, que se reitera la importancia de agendar una cita para la vacuna, en lo que la misma se comience a llevar a cabo en tu país de residencia. La vacuna contra la gripe y el neumococo reduce en un 30% los ingresos en el hospital.
Estas citas, como todos los trámites que se han llevado a cabo en 2020, pueden solicitarse on-line a través de la página web del Centro Médico, por teléfono o, en todo caso, si cuentas con un médico de cabecera o una enfermera de la familia, concretar una cita a través de ellos, quienes lograrán mantenerte anotado en una lista de espera priorizada.
¿Qué necesitas saber antes de ir colocarte una vacuna contra la gripe?
La pregunta general que muchas personas se hacen al momento de vacunarse, no solo actualmente debido a la pandemia ocasionada por el Covid-19, sino desde que existe la atención hospitalaria, ha sido ¿cuáles son los requisitos que debo cumplir para vacunarme? Puesto que existen diversas personas con condiciones de salud diferentes, las cuales suelen ser sensibles y más vulnerables ante determinadas vacunas, y es por ello que te explicaremos las pautas que por ahora se están llevando a cabo para la cita de la vacuna.
Primeramente, las personas que representan un mayor riesgo ante las vacunas y a las que se les sugiere tomar medidas preventivas relevantes, son a las personas de tercera edad, quienes comprenden a un grupo conformado por hombres y mujeres entre los 60-65 años en adelante.
Personas de cualquier edad que presenten una condición de salud que requiera medicamentos y hospitalización, ya que condiciones de salud prolongadas simbolizan un riesgo de presentar complicaciones al momento de vacunarse y por este motivo, llegar a padecer efectos secundarios derivados de la vacuna que afecten su estado.
Por esta razón, invitamos a leer la siguiente lista que contiene algunos estados de salud que representan un riesgo ante la vacuna de la gripe:
Diabetes, enfermedades crónicas, fibrosis quística, anemia enfermedades cardiovasculares, hemofilia, cáncer, enfermedades neurológicas, enfermedades neuromusculares agravadas, enfermedades respiratorias, displasia broncopulmonar, hemoglobinopatía, inmunosupresión, enfermedad celíaca, trastornos cognitivos como síndrome de Down, esquizofrenia, demencia, entre otras, , asma, síndrome nefrótico, y algunos más.
Sin embargo, es importante no solo atenerte a esta lista sino preguntar antes de vacunarte, si tienes alguna otra condición que no figure en la misma, cuáles serían los riesgos que correrías al momento de vacunarte, dependiendo de tu estado y cuáles son las medidas preventivas que necesitas cumplir.
¿Cómo debe ser el proceso de tu cita para la vacuna contra la gripe?
Si bien a la mayoría de los que leen este artículo seguramente los han vacunado alguna vez, es importante reiterar el procedimiento que se debe llevar a cabo en una cita de vacunación, sobre todo actualmente, que es necesario contar con más precauciones que en el pasado.
Es por ello que, a continuación, te enumeramos paso a paso lo que debe suceder en tu cita de vacunación y además, lo que debes cumplir para presentarse a ella, para que vayas preparado y si observas que uno de estos pasos no se está siguiendo, retirarte inmediatamente de tal Centro Médico:
Tanto tú como la enfermera o enfermero que te va a atender y todas las personas que se encuentren alrededor, deben usar mascarilla y mantener una distancia considerable.
Tu enfermera o enfermero debe utilizar guantes (nuevos). Es importante que observes si se cambia de guantes, ya que no serías la primera persona que atiende y por ello debe desechar cada par de guantes que usa con cada paciente, para darte cuenta de esto, puedes fijarte si hay un contenedor de basura cerca, y detectar si está lleno de guantes usados y por supuesto descartados.
Ni tu ni el agente sanitario tiene porqué tocar tu cara para absolutamente nada, recuerda que las vacunas solo requieren un pinchazo en el brazo y listo, no es necesario examinar ninguna parte de tu cuerpo.
Antes de vacunarte, el agente sanitario debe colocar alcohol en el área que recibirá el pinchazo y ejercer presión con alguna goma (no con la mano) en tu brazo para brotar las venas y hacerlas más visibles.
La enfermera o enfermero no debe apretar tu brazo para vacunarte, ya ese trabajo lo está haciendo el elástico de goma, si sientes que aprieta tu brazo señálaselo, no queremos que pases un mal rato y te quede un hematoma.
Debes observar que la jeringa sea nueva y haya sido esterilizada, puedes pedir que lo hagan contigo presente para que estés más seguro.
La sangre debe llenar la jeringa y no salir ni salpicar, esta debe ser rápidamente retirada una vez se llene y tapada.
Toma en cuenta cada paso y aparte, te invitamos a investigar más a fondo para que así participes en una jornada de vacunación segura, sigamos cuidándonos a nosotros mismos y a los que queremos.
En la actualidad, salir de casa sin una powerbank encima es casi un riesgo, sobre todo si vamos a pasar muchas horas fuera. Claro que siempre puedes llevar tu cargador contigo, pero, ¿y si vas de acampada? En este caso, lo mejor que puedes hacer es llevarte una batería externa. Claro que esta en algún momento te va a descargar por completo, y sin enchufe, de poco te va a servir. Es por ello que lo mejor es hacerte con una powerbank de carga solar.
Esta es sin duda una de las mejores compras para los más aventureros, pero hay que saber elegir, o te estarías arriesgando a llevar un pesado ladrillo contigo. Es por ello que hay que tener en cuenta las funciones que ofrece, y las que estás buscando. A continuación, te mostraremos modelos que nada tienen que ver con las baterías externas que estás acostumbrado a ver. Más que nada porque estas cuentan con placas que absorben la luz del sol para convertirla en energía para cargar la batería. Debido a ello, son menos estilizadas que las powerbank clásicas, además de que su carga es más lenta. Ahora sí, te contamos lo que debes tener en cuenta antes de hacerte con estos dispositivos y cuáles son los mejores.
Lo que debe tener una powerbank de carga solar
Para empezar, lo primero que debes comprobar es la carga que ofrece la powerbank. Como mínimo, esta debería de ser superior a los 10.000 mAh, de forma que puedas cargar más de una vez tu smartphone. Si es superior, mucho mejor, ya que la cantidad que te hemos indicado es el mínimo para que sea una compra que merezca la pena. También sería importante conocer su eficiencia, recomendamos que sea superior al 90%, de forma que la pérdida de energía sea la mínima.
En una batería externa que tenga carga solar es muy importante controlar que la placa, o placas si tiene varias, estén bien ubicadas. Por regla general, estas suelen estar en la zona alargada para que sea más fácil colocar el accesorio de forma que pueda aprovechar la luz solar lo mejor posible. También es interesante ver si tiene protección en la zona lateral, lo que nos asegurará que una caiga no afecte de forma negativa a todo el equipo.
Con respecto a la conectividad, debe tener como mínimo dos puertos USB de tipo A. Este es el estándar, solo con el cable del propio smartphone ya se le puede dar uso al accesorio. Otra opción sería que contara con más conexiones, como un puerto USB de tipo C. Y claro, no puede faltar un LED de información para así saber la carga de la que dispone en todo momento.
Opciones adicionales
Hay ciertas opciones adicionales que te ayudarán a la hora de elegir la mejor powerbank con carga solar. Por ejemplo, sería importante que la batería externa cuente con opciones de seguridad adicional, ya que la usaremos en lugares poco confortables. Una carcasa de gran tamaño y rugerizada sería un aliciente para elegir entre un modelo u otro. También sería bueno que contara con protección contra el agua, por si por ejemplo os sorprende la lluvia.
Otra buena opción sería que contara con una linterna LED, lo que vendrá de maravilla si os quedáis sin luz, lo que sucede más de lo que le gustaría reconocer a los excursionistas. Por último, el peso también debería ser algo que mirar con lupa, pues lo mejor sería que no supere los 500 gramos.
Slols powerbank
La primera batería externa que te mostramos sorprende por el gran amperaje que ofrece al usuario, nada más y nada menos que 26.800 mAh. Sin duda, una muy buena opción para los más aventureros.
La Slols powerbank cuenta con resistencia al agua, un seguro ideal si la llevas a la piscina o a la playa. En lo que se refiere a la conectividad, dispone de dos puertos USB de tipo A y el grosor es bastante comedido, pues es de solo 2,8 centímetros.
POWOBEST PowerBank
La POWOBEST Powerbank dispone de un despliegue de placas solares que logra una carga más rápida que la de otros modelos, ya que tiene una recepción superior.
Además, cuenta con carga inalámbrica, lo que evidencia que se trata de un modelo más avanzado, por no hablar de que se trata de un accesorio impermeable, lo que nos asegura su mayor durabilidad. En la parte de la conectividad cuenta con dos puertos USB. Por último, es una de las baterías externas con más carga, pues cuenta con 20.000 mAh.
Poweradd cargador solar
Ya que estas powerbank las vas a necesitar principalmente para los días de escapada de aventura, necesitas que sean resistentes. Este modelo cuenta con una excelente protección frente a golpes.
Además de ello, cuenta con una linterna que te puede salvar en más de una ocasión. La carga de esta batería externa es de 12.000 mAh, así que cumplirá con dos cargas para tu smartphone. En lo referente a la conectividad tiene dos puertos USB, así que tiene las características imprescindibles para entrar en esta lista. Entra en este link para encontrar la batería externa.
X-DRAGON Batería Solar
Como te decíamos, existe un ampio catálogo repleto de baterías externas con carga solar, y a la hora de hacer una criba, hay que fijarse detenidamente en las características de cada uno de estos accesorios, para así elegir el que mejor se ajuste a tus necesidades. Cuanto más ofrece, mejor, y si cuenta con alguna características que le haga destacar por el resto, tiene más probabilidades de irse contigo a casa.
Pues la powerbank X-DRAGON Batería Solar es un accesorio que ofrece al usuario carga rápida. Esto se debe a que permite una potencia de 18 W. En referencia a la conectividad, ofrece puertos USB de tipo A, además de los más actuales, que son los de tipo C. Este también cuenta con una carga de 24.000 mAh, más que sobrado, y no le falta la protección contra el agua. También es compatible con Power Delivery, así que podrás usarlo con portátiles.
La actual pandemia Covid-19 que sufrimos en todo el mundo es una crisis global que ha traído graves consecuencias. Desde que apareció a finales del año pasado en el continente asiático, este virus ha podido llegar a cada uno de los continentes, a excepción de la Antártida.
Asimismo, la Covid-19 no es solo una crisis de salud que ha golpeado al mundo, es mucho más que eso. De igual manera es una crisis socioeconómica sin precedente alguno. Ha puesto a prueba a cada país donde el virus ha llegado.
Ahora bien, este virus afecta a todo nuestro cuerpo dejando graves consecuencias para muchos. A continuación, te explicamos todos los detalles.
¿Qué dice la ciencia?
Los investigadores hacen un gran trabajo por conocer de mejor forma la Covid-19, que sin duda alguna puso en jaque a todo el mundo. A media que van pasando los días se va recopilando mucha más información donde se han descubierto cosas muy interesantes. Un estudio realizado por la Universidad de Columbia (Nueva York) expresa que este virus tiene la capacidad de afectar órganos esenciales de una forma irremediable.
En inicios de la pandemia, se conocía que la Covid-19 podía causar afecciones respiratorias. Sin embargo, los estudios más recientes han podido determinar que si puede provocar daño en diferentes partes del cuerpo.
Desde el inicio se sabe que puede afectar a los pulmones pudiendo causar neumonía. Como consecuencia de esto, ahora se sabe que puede provocar lesiones y coagulo permanentes.
Así afecta a los pulmones la Covid-19
La Covid-19 puede ser mortal para los pacientes con alguna enfermedad en los pulmones. El virus provoca que las membranas mucosas llegue a inflamarse, haciendo así daño a los alveólos pulmonares. Estos son los encargados de llevar oxígeno a la sangre que circula por nuestro cuerpo y luego eliminar el dióxido de carbono para exhalarlo.
Por su parte, la jefa clínica del Sistema de Salud de Providence, la doctora Amy Compton-Phillips explica lo siguiente. "Si se inflama ahí, es mucho más difícil que el oxígeno nade a través de la membrana mucosa". La inflamación y el daño del suministro de oxígeno puede causar que dichas zonas o áreas de los pulmones puedan llenarse de pus y células muertas, provocando así una neumonía.
Riesgo para los diabéticos y erupciones en la piel
Debido a la infección que causa el virus, nuestros riñones pueden perder la sangre y también las proteínas que son necesarias para su correcto funcionamiento. Además, la Covid-19 ataca el sistema endocrino.
El páncreas y el hígado son fundamentales para la producción de la insulina en el cuerpo. Sustancia que se encarga de regular los niveles de glucosa en nuestra sangre. Por ello, la situación de las personas que padecen de diabetes se puede ver gravemente comprometida si contraen el virus.
Por su parte, la piel, el cual es el órgano más grande de nuestro cuerpo, se ve puede ver afectada por el virus. Se puede llegar a producir, inflamaciones, moretones y erupciones.
¿Cómo afecta el coronavirus al corazón?
Este órgano no se escapa de las afecciones de la Covid-19. Se puede llegar a presentar por las dos vías, inflamación endotelial o que las células del corazón estén infectadas dado que presentan un amplio número de receptores ECA2.
Esta primera opción puede llegar a causar trombos o el desprendimiento de placas de ateroma que son formadas en parte por el colesterol. Estas pueden obstruir las arterias causando el infarto.
La otra opción, suele terminar en una miocarditis. Es una inflamación cardíaca que provoca una sintomatología muy parecida al infarto. No solo afecta a las personas de la tercera edad.
¿Qué problemas provoca la COVID-19 en la lengua, los dientes y boca?
En algunos pacientes, pueden presentar ampollas, alteraciones salivales o úlceras. La Sociedad Española de Medicina Oral ha expresado que la única secuela intraoral que se ha podido describir es la pérdida del gusto. Aseguran que "En torno a un 70% de los pacientes sufren ageusia (pérdida del sentido del gusto), además de la anosmia, pérdida del sentido del olfato. Esta pérdida sí puede persistir durante meses tras la curación del paciente".
Asimismo, la Covid-19 es capaz de causar la disminución en la producción salival. La Sociedad Española de Medicina Oral (SEMO) indica lo siguiente: "No está claro si esta alteración se debe a la infección por el virus, a una afectación neurológica que la regula o a la suma del proceso inflamatorio que provoca la infección en pacientes que ya padecen enfermedades anteriores que afectan a la producción de saliva".
Además, todavía no se tiene el conocimiento si esta alteración puede llegar a persistir en el tiempo.
Las posibles secuelas neurológicas
Algunas de las personas que han podido superar la Covid-19, pueden experimentar síntomas y secuelas neurológicas. Esto quiere decir que afecta al sistema nervioso periférico y central. Un claro ejemplo es que existen personas que han perdido el olfato desde hace unos seis meses y que aun no lo han podido recuperar.
Por otro lado, hay personas que presentan dificultad para poder concentrarse, tienen dolor de cabeza, problemas de memoria, crisis epilépticas y hasta daños en el nervio óptico.
Ahora bien, La Sociedad Española de Neurología manifiesta que existen pacientes que han experimentado secuelas indirectas. Declararon lo siguiente: "Es decir, aquellas que no se deberían directamente a la Covid-19, sino a las complicaciones que la enfermedad produce". Un ejemplo, la personas que han padecido de ictus durante el virus pueden llegar a tener trastornos del habla, alteraciones del equilibrio y debilidad en los miembros.
Como has podido observar a lo largo del artículo, la Covid-19, es un virus que afectado a todo nuestro cuerpo. Sigue al pie de la letra la recomendaciones de los expertos. Distanciamiento social, colócate la mascarilla y lávate frecuentemente las manos. Tu salud lo vale.
Tal vez no creas en ella, mucha gente es escéptica pero otra mucha cree en la astrología. Esta es un conjunto de tradiciones y creencias que sostienen que es posible reconocer o construir un significado de los eventos celestes y de las constelaciones, basándose en la interpretación de su correlación con los sucesos terrenales.
Y dentro de esta, una de sus aplicaciones más famosas es la carta astral. Se configura como una representación simbólica de la posición de los planetas, el Sol y la Luna en el momento del nacimiento de alguien. Según esta, cada planeta ocupa un determinado signo del zodiaco en un momento dado y la interpretación de esta localización es la que da a los astrólogos medios para entender la personalidad y el comportamiento de las personas.
Coge el compás
Primero, usa un compás para dibujar tres círculos concéntricos en una hoja de papel. El círculo interno debe ser muy pequeño en relación con los círculos externos. Utiliza como modelo un horóscopo ya dibujado para conseguirlo más fácil.
Después, divide el espacio entre los dos círculos externos en doce partes iguales. Cada sección simboliza cada uno de los doce signos del zodiaco (Cáncer, Libra, etc...). Coloca los signos en orden secuencial y si conoces la hora del nacimiento, determina el ascendente o signo creciente antes de colocar los signos en sus espacios.
Sigue con los signos de la carta astral
Si el horóscopo se refiere a local de latitud norte, coloca el signo ascendente en la sección de la izquierda. Así, se representaría el este cuando se mira en dirección sur a partir de un lugar en el norte. Luego tendrás que colocar los signos restantes en sentido anti horario.
Si la localización fuera latitud sur, tendrías que colocar el signo ascendente en la sección a la derecha y luego colocar el resto de los signos en sentido horario. Tras esto, divide cada sección, es decir, cada signo en treinta grados por igual. El círculo completo obviamente tiene 360 grados así que marca los grados en el segundo círculo.
Puedes marcar solamente un grado u otro, si lo deseas. Sin embargo, no olvides que los ángulos entre los puntos en el círculo serán esenciales a la hora de interpretar la carta astral. Por lo tanto, la precisión es sumamente importante.
El ascendente de la carta astral
Calcula el ascendente de la persona buscando por la fecha y hora de su nacimiento en una tabla de ascendentes de las efemérides. La tabla de las efemérides es una guía con la posición de los astros en un período determinado. Esto podrás comprarlo, mirarlo en una biblioteca o también puedes descargarlo o verlo por Internet.
En lo que se refiere al ascendente, este es el signo del zodiaco que está subiendo por el horizonte oriental en una cierta hora, la hora de nacimiento, en un lugar determinado, el lugar de nacimiento, en la tierra. Por lo tanto, para hacer un mapa exacto es necesario saber la longitud y latitud del lugar de nacimiento de la persona, así como la fecha y hora exacta.
De hecho, tendrás a disposición webs que te indican el ascendente si le proporcionas la información requerida.
Las posiciones del Sol, la Luna y los planetas
Llegados a este punto, tendrás que determinar las posiciones de la Luna, el Sol y de los planetas y marcarlos en tu mapa. Consulta la guía de las efemérides o alguna web otra vez para saber las ubicaciones dentro del zodiaco. Estas localizaciones serán mostradas en ambos, signo y grados.
Marca las posiciones en los espacios entre los dos círculos internos de la carta astral. Después, tendrás que indicar las posiciones con los grifos, los cuales son los símbolos utilizados para representar cada uno de los cuerpos celestes. Por último, escribe la ubicación en grados próximo a los símbolos.
Dibujar las casas en la carta astral
Te preguntarás qué son las casas, pues estas son divisiones imaginarias, generalmente 12, y cada una significa un aspecto de la vida de la persona (dinero, niños, familia, personalidad, etc.). Estos aspectos están en el espacio grande entre el círculo interno y el segundo círculo.
Utiliza el sistema de casas iguales, en el que cada casa tiene un ancho de 30 grados. El borde inicial de la primera casa está diseñado en el ascendente. Si por ejemplo estuvieras a 12 grados en León, la primera casa iniciará a partir de allí hasta doce grados de Virgo y la segunda corre doce grados en Virgo a doce grados de Libra. Y así sucesivamente. También tienes que saber que las casas son numeradas del uno al doce en sentido anti horario.
Último paso
Por fin, calcula los puntos. Un punto es el ángulo formado entre un par de cuerpos celestes, con la tierra como centro del ángulo. Tú puedes hacer una estimación de los puntos con sólo mirar la carta. Por ejemplo, imagina que la carta astral es un reloj. Si el sol se encuentra en la posición de 12 horas y Venus en la posición de 3 horas, el ángulo entre los dos será de 90 grados.
Para calcular con más precisión los puntos, utiliza la lectura de grados registrados, sabiendo que el círculo completo tiene 360 grados y que cada signo tiene 30 grados. Por último, si lo deseas, dibuja los puntos en el círculo central.
El electromiograma o electromiografía (EMG) se trata de un procedimiento que sirve para la detección y diagnostico de algunas afecciones en los músculos y las células nerviosas que los controlan, como lo pueden ser la disfunción muscular, la disfunción nerviosa o algunos problemas con la transmisión de señales a los músculos.
El electromiograma se encarga de detectar si se presentan algunas fallas entre las señales eléctricas que se transmiten de las neuronas motoras a los músculos. Para ello usa algunos electrodos sobre la zona a estudiar para luego analizar los resultados traducidos en valores numéricos que el especialista interpretará después.
Historia
En 1666 fue registrado el primer trabajo de EMG por parte de Francesco Dedi, esto ocurrió al descubrir un músculo en la anguila eléctrica Electrophorus electricus, el cual generaba electricidad. Luego en 1773, Walsh demostró que los tejidos musculares de la Raya Eléctrica podían generar chispas energía. Pero no fue sino hasta 1792 que Luigi Gavaldi, en su publicación titulada Viribus Electricitatis in Motu Musculari Commentarius, demostró que la electricidad podía generar contracciones en los músculos. Aunque seis décadas después, durante 1849, se descubrió por parte de Dubois-Raymond que era posible llevar un registro de la actividad eléctrica en las contracciones musculares.
En 1922 se usó un osciloscopio para mostrar las señales eléctricas emitidas por los músculos. Entre los años 30 y 50 se comenzaron a usar los electrodos para los estudios en los músculos. En la década de los 80 se introdujo el método clínico para escanear los músculos al utilizar un dispositivo sensado del EMG, para después permitir la producción por lotes de equipos para electromiogramas.
¿En qué casos se realiza?
Este procedimiento puede ser solicitado si tu médico detecta algunos signos o síntomas que pueden significa algún trastorno muscular o nervioso. Entre los posibles síntomas se encuentran los siguientes:
Entumecimiento en el músculo.
Debilidad muscular.
Hormigueo constante.
Dolores o calambres musculares frecuente
Dolor persistente en las extremidades.
Los resultados obtenidos por el electromiograma son usados con frecuencia para detectar o descartar algunas afecciones como:
La miastenia grave, que es una enfermedad que altera las conexiones entre los nervios y los músculos.
El síndrome del túnel carpiano o las neuropatías periféricas, los cuales afectan los nervios de la médula espinal.
La polimiositis o distrofia muscular.
La poliomelitis o la esclerosis lateral amiotrófica, los cuales afectan las neuronas motoras del cerebro o la médula espinal.
Este procedimiento es de muy bajo riesgo y es poco usual que existan complicaciones. Solamente pueden llegar a presentarse en caso de que se use algún electrodo en forma de aguja y que por alguna mala aplicación termines con una lesión en el músculo o el nervio.
Pero por lo general suelen usarse los electrodos superficiales adheridos a la piel, así que no existen riesgos excesivamente altos.
¿Cómo debes prepararte?
Antes de llevar a cabo el examen debes informarle a tu médico si tienes marcapasos o algún dispositivo médico eléctrico, si tomas anticoagulantes o si padeces de hermofilia, que es un trastorno que provoca el sangrado prolongado.
También pregunta si debes dejar de ingerir algún medicamento. En caso de ingerir piridostigmina, consulta a tu médico si tendrás que suspenderlo para llevar a cabo el procedimiento.
Antes del examen toma una ducha para elimina los aceites y suciedad de tu piel, además evita usar cremas o lociones.
El procedimiento
Antes de comenzar: Te pedirán que uses una bata hospitalaria y que recuesten en una camilla para transportarte. El especialista te colocará algunos electrodos superficiales sobre la piel del área que van a examinar. O por el contrario pueden usar un electrodo especial con forma de aguja, el cual será insertado en tu piel.
Durante el procedimiento: Los electrodos transmitirán una leve corriente eléctrica que podrás sentir como un pequeño espasmo o punzada, no debes alarmarte. De usarse el electrodo en forma de aguja, puede que sientas algunas molestias o dolor, pero se te aliviará al retirarlo. En este segundo caso, puede que el neurólogo te pida que relajes o tenses el musculo en determinados momento, esto es para evaluar su actividad eléctrica espontánea. Además puedes pedirle a tu neurólogo algún descanso si las molestias o el dolor te agobian durante Si te preocupan las molestias o el dolor en cualquier momento durante el examen, tal vez desees hablar con el neurólogo para tomarte un breve descanso durante el electromiograma.
Después del procedimiento: Solo en caso de haber usado el electrodo de aguja, puede que te salgan moretones temporales. En caso de que persistan mucho tiempo, consulta a tu medico.
Pronóstico
Dependiendo de los resultados obtenidos en el examen el neurólogo preparará un informe, el cual será enviado al médico que te ordenó el electromiograma para explicarte el diagnostico obtenido.
En caso de que tus resultados sean anormales, podría significar una variedad de diferentes afecciones en algún músculo o nervios, como las que mencionamos al principio.
Recuerda que si presentas algunos de estos síntomas o molestias en tus músculos, visita a un especialista lo antes posible
Un 22 de noviembre de 1963, hoy hace 57 años, cambiaba la historia de los Estados Unidos de América. John Fitzgerald Kennedy, presidente más joven de la historia del país, moría asesinado en Dallas (Texas) mientras daba un paseo en un Lincoln negro descapotable. Aquella mañana un francotirador le quitó la vida a J.F.K. a los 46 años, todo ante la atenta mirada de su esposa Jacqueline y de todos los telespectadores que seguían el evento. “¡Mi marido está muerto! ¡Tengo su cerebro en mis manos!”, exclamaba horrorizada la Primera Dama. El magnicidio, que conmocionó a una nación entera, ha sido retratado desde entonces en un sinfín de películas.
La manera en la que se perpetró el asesinato y la acusación posterior a Lee Harvey Oswald siempre han estado bajo sospecha. Y es que apenas una hora y media después del incidente el principal sospechoso era detenido en posesión del arma homicida: un Manliccher Carcano. Aunque todas las pruebas parecían apuntar a Oswald, que compró el rifle y fue encontrado en el mismo edificio desde el que se efectuaron los disparos, algunos elementos contradictorios hacen desconfiar de la versión oficial a los más conspiranoicos.
Hasta hoy han sido muchas las películas que han intentado aportar algo de luz al asunto, la mayor parte de ellas con un enfoque bien distinto al oficialmente relatado. Como la población no quedó satisfecha en el momento con las explicaciones dadas, la leyenda sobre un supuesto complot oculto fue creciendo cada vez más. Esto también llegó a según qué cineastas, que decidieron plasmar su opinión sobre el magnicidio en el celuloide. Estas que te enumeramos a continuación son las siete películas que mejor pueden ayudarte a comprender algo mejor lo sucedido con J.F.K.
‘J.F.K.’ (1991)
El oscarizado director Oliver Stone narra el magnicidio de John Fitzgerald Kennedy desde la mirada del fiscal de distrito Jim Garrison. Este personaje, que está interpretado por Kevin Costner, intentó demostrar sin éxito que el asesinato de J.F.K. no era obra de un maniaco solitario como decían, sino que había toda una conspiración detrás.
La película es buena, la interpretación de Kevin Costner sublime y el montaje de Stone espectacular, pero la cinta no resuelve todas las dudas sobre el caso a pesar de durar más de tres horas. Ciertamente es el único pequeño pero que puede tener un filme notable que ganó dos Óscar (uno a la mejor fotografía y otro al mejor montaje) y que obtuvo un gran éxito de taquilla. Oliver Stone ganó además, por este trabajo, el Globo de Oro a Mejor Director.
‘EXECUTIVE ACTION’ (1973)
Mucho antes de que Stone pariera ‘J.F.K.’, seguramente una de las películas que mejor retrata todo lo acontecido los meses después del asesinato, otras cintas ya habían cuestionado que Lee Harvey Oswald fuera el ideológo y/o ejecutor del plan.
‘Executive Action’ estaba basada en una obra de Dalton Trumbo y fue protagonizada por Burt Lancaster y Robert Ryan, que eran dos investigadores que seguían el caso. Salió apenas diez años después de aquel recordado 22 de noviembre. Ya en el tráiler te avisaban de que iban a meter el dedo en la llaga: “Es, probablemente, la película más controvertida de nuestro tiempo”, decían.
‘RUBY’ (1992)
Esta película de John Mackenzie le da un giro más al asunto y coloca la trama argumental en torno a la figura de Jack Ruby. ¿Qué quién era Jack Ruby? Un empresario tejano de la noche que disparó y mató a Lee Harvey Oswald (el principal sospechoso del crimen contra J.F.K.) cuando se encontraba en el sótano de una comisaría de Dallas. Está basada en una obra de teatro de Stephen Davis.
‘Ruby’ contaba que John Fitzgerald Kennedy habría muerto fruto de una conspiración entre la mafia de Nueva Orleans y el F.B.I., así que Ruby, durante la película, vive diferentes historias con ambas organizaciones.
‘CUATRO DÍAS EN NOVIEMBRE’ (1964)
Es una ‘peli’ documental estrenada en 1964 y dirigido por Mel Stuart que recoge y analiza la cobertura que hicieron los diferentes medios estadounidenses de la tragedia. Aporta todo tipo de fotos y grabaciones del momento en el que J.F.K. fue abatido por un tirador. El filme estuvo nominado a los Óscar como Mejor Documental.
‘PARKLAND’ (2013), REVISITANDO LA MUERTE DE J.F.K. 50 AÑOS DESPUÉS
Planteada para estrenarse en el cincuenta aniversario de la muerte de J.F.K. (2013), ‘Parkland’ es una película dirigida por Peter Landsman y protagonizada por Zac Efron que se centra, casi exclusivamente, en todo lo acontecido el día del asesinato.
Parkland se llamaba, precisamente, el hospital donde acabó falleciendo el 35º presidente de los Estados Unidos. El filme es un retrato coral, construido sobre el punto de vista de algunas de las personas que estuvieron involucrados de una manera u otra con el asesinato. Zac Efron, Paul Giamatti, Marcia Gay Harden, Billy Bob Thornton o Jackie Weaver componen, entre otros, el reparto de la película.
‘EL ASESINATO DE J.F.K.: LAS CINTAS DE JIM GARRISON’ (1992)
Como ‘J.F.K.’, esta cinta también pone el foco de atención en la figura del fiscal Jim Garrison. La película documental explica el trabajo del letrado, que realizó una profunda investigación del incidente, y presenta una serie de teorías alternativas a las enumeradas por los integrantes de la Comisión Warren que llevó el asesinato.
La pieza, de hora y cuarenta de duración, cuenta con piezas de entrevistas con el propio Garrison, así como con sus familiares y con otros personajes relacionados con el caso.
‘JACKIE’, EL SUFRIMIENTO DE LA PRIMERA DAMA DE J.F.K. (2016)
La obra de Pablo Narraín añade una perspectiva novedosa: la que se observa desde el punto de vista de Jackie Kennedy, la viuda de J.F.K. La película se construye sobre el testimonio de la Primera Dama a la revista ‘Life’ y se centra, en general, en su vida desde que llegó a la Casa Blanca. Se presta especial atención, eso sí, a todo lo acontecido en Dallas y a cómo tuvo que manejar la situación después la esposa de Kennedy.
Imágenes de los dibujantes españoles de Marvel, Javier Garró y Natacha Bustos quienes han protagonizado el episodio 3 de la serie, titulado 'Artesanos Asombrosos'.
El actor Javier Cámara ha señalado el difícil momento que atraviesan las salas de cine en España como consecuencia de la crisis sanitaria del covid-19, muchas de ellas cerradas o con horarios y aforos limitados por las autoridades a lo que se une la caída del volumen de espectadores generalizada.
"Me he ofrecido a los cines para que la gente vea a los actores mientras están yendo a las salas como una manera de motivar", ha confesado el intérprete en una entrevista concedida a Europa Press tras recibir el premio 'Almería, tierra de cine' en el marco del Festival Internacional de Cine de Almería (Fical) por su participación en 'Vivir es fácil con los ojos cerrados', de David Trueba.
Para Cámara, es el momento de que las autoridades contribuyan a mantener las salas de cine, tal y como han solicitado en un manifiesto común varios directores españoles. "Ahora se requiere que los políticos se remanguen mucho y remen en la misma dirección para sacar a todos los sectores adelante", ha considerado el actor de la recientemente estrenada 'Sentimental', de Cesc Gay.
"Justo en el momento en que cerramos la promoción de 'Sentimental' cerraron todos los cines de Cataluña, a un director catalán que hace el 50-40 por ciento de la taquilla allí", ha puesto a modo de ejemplo el intérprete, quien ha reconocido, no obstante, que la cinta "está funcionando bien" y está recibiendo "muy buenas críticas".
Aún así, ha incidido en que las medidas anti-covid están dificultando la labor de los cines, por lo que teme que muchos de ellos no se puedan reponer a las circunstancias. "Hay edificios fantásticos que se mantienen como salas de cine que rápidamente te las convierten en supermercados. Ese es el peligro", ha advertido tras recordar que "detrás de cada cine, de cada bar, de cada restaurante o pared hay una familia y gente que ha estado dejándose el alma.
Así, y pese a los grandes esfuerzos de los "cines familiares", cree indispensable que los espectadores sigan apoyando a las salas para lograr que se mantengan a flote. "Yo valoro a la gente que se compra una entrada y se va al cine en estos momentos. Es un precio que no podemos pagar, es impagable", ha apuntado.
"Somos un sector que se reinventa muchísimo, es decir, siempre hay mucha imaginación. Lo que pasa es que es cierto que tiene que haber un andamiaje que sostenga todo eso y ahora mismo se ha derrumbado", ha añadido el protagonista de 'El olvido que seremos', de Fernando Trueba, recientemente seleccionada para representar a Colombia en los Premios Óscar.
En esta línea, y a pesar de admitir que existe un "paro altísimo" entre los actores, que están "dejando sus pisos" y "volviendo a sus pueblos" para "buscarse la vida", ha aludido al tirón de las plataformas como generadoras de empleo a través de las series mientras que, en otros ámbitos como el teatro "está siendo mucho más complejo". "Va a haber muchos damnificados en nuestro sector, pero igual que en otros", ha matizado.
Galicia contabiliza 54 municipios en los que no se ha registrado ningún caso de covid-19 en los últimos 14 días, lo que implica que el 17,2% de los 313 ayuntamientos gallegos está libre de coronavirus. De todos estos, la gran mayoría (33) se corresponden con la provincia de Ourense.
Este número supone que más de un tercio (el 35,9%) de los ayuntamientos ourensanos no detectaron ningún positivo en las últimas dos semanas. En concreto, se trata de A Arnoia, Beade, A Bola, O Bolo, Carballeda de Valdeorrras, Castro Caldelas, Cenlle, Cortegada, Chandrexa de Queixa, Esgos, Gomesende, Xunqueira de Ambía, Xunqueira de Espadañedo, Larouco, Maceda, Manzaneda, A Mezquita, Montederramo, Oímbra, Padrenda, Parada de Sil, Pontedeva, Quintela de Leirado, San Xoán de Río, Riós, Rubiá, San Amaro, Sarreaus, Taboadela, Vilardevós, Vilariño de Conso, Vilar de Santos y Vilar de Barrio.
Tras Ourense, se sitúa Lugo con 13 municipios libres de covid --casi un 20% de los 67 que conforman la provincia--: Baleira, Folgoso do Courel, Muras, Navia de Suarna, Negueira de Muñiz, As Nogais, Ourol, O Páramo, Portomarín, Ribeira de Piquín, Riotorto, Sober y O Vicedo.
A su vez, solo cinco de los 93 ayuntamientos de A Coruña no detectaron casos de coronavirus en los últimos 14 días: Boimorto, Cerdido, Corcubión, Mañón y Toques; mientras que en Pontevedra tan solo hay tres: Catoira, Covelo y Dozón.
Todo ello se desprende del mapa que ha incorporado este sábado la página web de la Consellería de Sanidade para informar diariamente de los datos de la pandemia en la Comunidad. Esto implica abandonar el sistema 'semáforo' con tres niveles de alerta --amarillo, naranja y rojo-- establecido hasta el momento, para ofrecer, aunque en una infografía monocolor, los positivos detectados en cada ayuntamiento en 14 días.
INCIDENCIA POR CADA 100.000 HABITANTES EN LAS CIUDADES
Estas cifras también permiten calcular la incidencia por cada 100.000 habitantes a 14 días en cada uno de los municipios de Galicia, si se relaciona el número total de casos detectados en cada uno con su tamaño.
Así, si se observan los datos por ciudades, Vigo se sitúa a la cabeza con un total de 1.079 casos de covid-19 en las últimas dos semanas, lo que deja una incidencia de 365,31 positivos por cada 100.000 habitantes, una tasa en la que también se coloca de primera.
Con cifras similares de incidencia está Lugo, puesto que a pesar de haber registrado 331 positivos en 14 días, la incidencia es de 336,8 por cada 100.000 habitantes. En paralelo está Pontevedra, con 332,4 casos por cada 100.000 habitantes.
En cuanto al término municipal de Ferrol, el coronavirus tiene una afección de 266,4 por 100.000; por encima de la tasa de 210,4 que registra A Coruña.
Las últimas dos ciudades en lo que se refiere a la incidencia de la pandemia son Santiago y Ourense, precisamente las dos que hace semanas presentaban las evoluciones más negativas y en las que, por tanto, antes se tomaron restricciones.
En la ciudad de As Burgas, los contagios detectados en los últimos 14 días suponen 199,5 por cada 100.000 habitantes, mientras que la menor incidencia la anota la capital gallega, con 164,5 positivos por cada 100.000 personas.
La Compañía Nacional de Danza, por primera vez bajo la dirección de Joaquín de Luz desde que asumiera el cargo en 2019, se ha despedido este sábado 21 de noviembre del Teatro Real después de cuatro funciones con las que ha deleitado al público, puesto en pie entre 'bravos' y 'vivas' la última jornada con un programa en el que se aunaban tres coreografías que han ofrecido un lenguaje único y diferente repleto de grandes momentos a través de un denominador común: la danza.
Como afirmó el propio Luz en la rueda de prensa de presentación, el programa se componía de "tres piezas innegables": 'Apollo', de George Balanchine; 'Concerto DSCH', de Alexei Ratmanski; y 'White Darkness', de Nacho Duato. Los dos primeros son trabajos inéditos en este escenario, que acompañaban al ya clásico de Duato.
El director y bailarín defendió que este programa era "una declaración de intenciones" para "mejorar" la calidad de la compañía y ya avanzó: "Quiero unir. Quiero que haya un grupo grande en la compañía que pueda ser tan versátil como es este programa".
Apollo' fue estrenada por los Ballet Rusos de Diághilev en París en 1928 y fue la primera colaboración entre George Balanchine y el compositor ruso Igor Stravisnky, obteniendo un inmediato reconocimiento internacional. La sintonía entre ambos artistas desemboca en una obra de narración sencilla, casi leve, pero con una gran armonía entre forma y música, constituyendo el mejor exponente del lenguaje neoclásico.
La historia se centra en la figura de Apolo, el dios griego de la música y su encuentro con tres Musas a las que acompaña al Parnaso: Terpsícore, musa de la danza y el canto; Polimnia, musa del mimo; y Caliope, musa de la poesía. En la función de este pasado 20 de noviembre, Sergio Bernal fue el bailarín invitado que dio vida a Apolo.
Respecto a 'Concerto DSCH', fue estrenada por Alexei Ratmanski con el New York City Ballet y contó con Joaquín de Luz y Gonzalo García como bailarines principales por lo que su interpretación en el Teatro Real supone que ambos hayan vuelto a compartir escenario para transmitir la emoción, energía y drama del Concierto para piano número 2 de Shostakóvich a través del lenguaje de Ratmanski.
Esta obra aúna en un discurso continuo los contrastes de la partitura, de la exaltación a la serenidad, de la vitalidad a la melancolía, de las notas marciales al intimismo casi poético. En esta ocasión, Gonzalo García, bailarín principal invitado, también ha interpretado el rol de Apolo este sábado 21 pero en la función de las 21.00 horas.
Tras la luminosidad de estas dos obras, ha irrumpido 'White Darkness', última coreografía del programa, con la que Nacho Duato empuja a reflexionar sobre el mundo de las drogas, su oscuridad, las consecuencias individuales y sociales, la destrucción y la oscuridad a la que conducen.
La música de Karl Jenkins (Variaciones Adiemus, Cuarteto de cuerda número 2), la escenografía de Jaffar Chalabbi y la iluminación de Joop Caboort acentúan el carácter desgarrador de una historia con un final sin escapatoria por el que transita la bailarina. Consagrada casi desde su estreno, 'White Darkness' es, posiblemente, una de las mejores creaciones del coreógrafo español.
La Compañía Nacional de Música ha ofrecido cuatro funciones esta semana que han culminado este sábado con una sesión doble, a las 17.00 horas y a las 21.00 horas. En todas ellas ha participado la Orquesta Titular del teatro, bajo la dirección del maestro Manuel Coves y con la participación especial del pianista Luis Fernando Pérez en 'Concerto DSCH'.
TRAYECTORIAS
La Compañía Nacional de Danza fue fundada en 1979 con el nombre de Ballet Clásico Nacional (Ballet Nacional Clásico) y tuvo como primer Director a Víctor Ullate. En febrero de 1983 se hizo cargo de la Dirección de los Ballets Nacionales Español y Clásico María de Ávila, quien puso especial énfasis en abrir las puertas a coreografías como las de George Balanchine y Antony Tudor. Además, María de Ávila encargó coreografías a Ray Barra, bailarín y coreógrafo norteamericano residente en España, ofreciéndole posteriormente el cargo de Director estable que desempeñó hasta diciembre de 1990.
En diciembre de 1987 fue nombrada como Directora Artística del Ballet, Maya Plisétskaya, extraordinaria bailarina rusa. En junio de 1990 Nacho Duato es nombrado Director Artístico de la Compañía Nacional de Danza, cargo que ejerció durante veinte años, hasta julio de 2010. Su incorporación supuso un cambio innovador en la historia de la formación incluyéndose en el repertorio de la compañía nuevas coreografías originales, junto con otras de contrastada calidad.
En agosto de 2010 Hervé Palito sucede a Duato como Director Artístico durante un año. En septiembre de 2011, José Carlos Martínez se incorpora como nuevo director de la Compañía Nacional de Danza, al frente de la cual permanece ocho años. El 28 de marzo de 2019 el INAEM, dependiente del Ministerio de Cultura y Deporte, anuncia el nombramiento de Joaquín De Luz como nuevo director artístico de la formación. A partir de septiembre de 2019 De Luz toma posesión de su nuevo cargo.
Joaquín de Luz (Madrid, 1976) comenzó su formación en danza clásica en la Compañía de Víctor Ullate, donde estuvo desde 1992 hasta 1995. Entre otros reconocimientos, en marzo de 1996 ganó la Medalla de Oro en la Competición Internacional de Ballet Nureyev de Budapest (Hungría), y un año más tarde ganó el Premio Rising Star que otorga la revista Seven Arts Magazine de Philadelphia.
En 2009 fue galardonado con el Premio de Cultura en la modalidad de danza, concedido por la Comunidad de Madrid; el Premio Benoise de la Danse por su interpretación de 'Prodigal Son' de Balanchine; y Premio Nacional de Danza 2016, en la modalidad de interpretación, entre otros reconocimientos.
La escuela infantil Xirandola, en Santiago de Compostela, ha tenido que echar el cierre tras detectar un caso de coronavirus en sus instalaciones, por lo que se convierte en el tercer centro educativo de Galicia en hacerlo por la pandemia. Antes de este, fueron el Colegio Calasancio de Pontevedra a principios de curso y la guardería Golfiños de Lugo, que reabrió sus puertas esta misma semana.
Sin embargo, según figura en el balance elaborado este sábado por la Xunta con los datos de la covid-19 en los colegios, con cifras actualizadas a las 18,00 horas del viernes, la comunidad educativa gallega continúa a la baja en los casos activos de la enfermedad, al bajar en siete en un día y colocarse en el total de 1.187.
A pesar de esta ligera mejora, las clases cerradas por casos de coronavirus han aumentado en cinco, hasta situarse en las 51 en toda Galicia.
El centro más afectado por la pandemia continúa siendo el CEIP Fogar de Carballo (A Coruña), que notifica 32 casos activos de coronavirus y ocho aulas cerradas, sin variaciones con respecto a este viernes.
VIGO, LA MÁS AFECTADA
Si se observan los datos por áreas sanitarias, la de Vigo continúa como la de mayor incidencia de la pandemia, con 341 positivos asociados a la comunidad educativa --aunque han bajado en tres con respecto al viernes-- y nueve aulas cerradas.
De esta zona, el centro más afectado es el CPR Plurilingüe El Castro de Vigo, con un total de 13 casos activos de covid-19. Tras este, está el CIFP Manuel Antonio, con 10 positivos; el CEIP Balaídos, con ocho; y el CPR Plurilingüe Apóstol Santiago, con otros ocho.
El área sanitaria coruñesa es la segunda en el total de casos vinculados a colegios, institutos y guarderías, con 265 infectados --ha subido en tres-- y 19 unidades en cuarentena --una más--.
Aparte del CEIP Fogar de Carballo, destacan las cifras que presentan centros como el CPR Compañía de María de la ciudad herculina, con 10 positivos; el CPI Alcalde Xosé Pichel de Coristanco, con ocho; y la guardería pública A Barcala de Cambre, con siete.
LUGO, PONTEVEDRA Y SANTIAGO
En cuanto a la provincia de Lugo, han bajado en cinco los casos activos de covid-19 de sus centros educativos, que en el balance de este sábado notifican un total de 163. Sin embargo, las clases cerradas por la pandemia se estabilizan en nueve.
Entre los colegios lucenses, el más afectado es el IES Santiago Basanta Silva de Vilalba, que registra siete personas con coronavirus, seguido del IES Ánxel Fole y el CEIP A Ponte, ambos en Lugo, con seis positivos cada uno.
Tras Lugo está el área sanitaria de Pontevedra, que sigue en aumento al notificar 156 casos este sábado (+4), pero las mismas cuatro unidades cerradas. De esta zona, cabe destacar el CPR Santiago Apóstol de Soutomaior y el IES Frei Martín Sarmiento de la capital provincial, con seis contagiados.
En el área sanitaria de Santiago, los casos activos en la comunidad educativa han subido a 118, dos más, mientras que las clases en cuarentena se han duplicado en 24 horas, hasta contabilizar ocho.
El caso más grave es el de la guardería Xirandola, que ha tenido que echar el cierre tras un positivo. En cuanto al resto de centros, los que más casos reportan son la escuela infantil A Magdalena de Ames y el IES Manuel García Barros de A Estrada, con cinco.
OURENSE Y FERROL
El área sanitaria de Ourense continúa como la segunda menos afectada, al reportar este sábado 84 infectados por covid-19 en sus centros educativos --un descenso de ocho con respecto a un día atrás-- y solo una clase cerrada por la pandemia. En esta zona, destacan los seis casos activos del CEIP Carlos Casares de Xinzo y los cinco del CEIP Plurilingüe Ribadavia.
Finalmente, el área de influencia de Ferrol continúa con 60 contagiados de coronavirus en los colegios y una clase en cuarentena, con el CEIP Manuel Fraga Iribarne de Cariño como el de peor panorama, con seis positivos.
Vamos a reconocerlo de una vez. A fines del 2019 todos apostábamos a que este 2020 iba a ser muy distinto, mucho mejor, sin pandemias y con muchos objetivos personales, grupales y familiares por cumplir pero no, este 2020 nos sorprendió con un problema mundial y aquí estamos de confinamiento en confinamiento. Ahora bien, si para la escuela tendríamos que graficar en un video como fue este 2020 seguramente esto que veras a continuación sería el contenido indicado:
No hay mucho para decir. Hay veces que simplemente tienes que entregarte y disfrutar de los que saben como en este caso de Maradona, Ronaldinho y Totti juntos dentro de un campo de juego ¡Cuanta magia toda junta! , cuantas alegrías nos han dado a los amantes del futbol internacional
He visto este video varias veces y si bien es Lionel Messi el que aparece yo creo que hay algún truco o algo ya que como bien todos sabemos el argentino NO ES HUMANO. Quizas, es que aquí está con su selección y no con el Barcelona. Sea como sea, es increíble como aquí el astro no pudo resolver algo que con su equipo sería recordado como un golazo.
Cuando mueves una pieza que no estaba en los planes de nadie, todo cambia. Esto es lo que ha pasado en este video cuando un defensor rompe con todos los esquemas se lanza desde su propia área hasta el área rival asistiendo a su compañero para convertir un verdadero golazo.
Si sabes bien el reglamento de lo que estás haciendo ya sea un juego de fútbol o en tu trabajo sabes bien que puedes sacar ventaja y esto es lo que hizo este joven que mientras todos esperaban a levantar una barrera contenedora directamente habilitó la jugada y convirtió el gol dejando si reacción no solo a sus rivales sino que también a sus mismos compañeros.
Hay que admitirlo. Cuando salgamos de esta nueva oleada de contagios y podamos volver a jugar al fútbol con amigos todos vamos a ser este joven que da su mayor esfuerzo, pero los meses encerrado y confinado aparecen justo en ese momento para hacer su trabajo.
La comunidad autónoma de Extremadura ha sumado en las últimas 24 horas 184 positivos de Covid-19, lo que supone un importante descenso con respecto al día anterior (254), así como también desciende el número de pacientes hospitalizados, que pasan de 298 a 276 este sábado, de los cuales 47 están en las UCI, cuatro menos que el viernes.
Sin embargo, repuntan los fallecidos, al sumar 13 víctimas en las 24 horas, que dejan la cifra global al borde de los 900 en la región desde el inicio de la pandemia, concretamente, en 898. Además, se han dado 396 altas más, lo que eleva la cifra acumulada a 21.040 altas.
Cinco de los fallecidos pertenecen al Área de Salud de Badajoz. Se trata de tres mujeres de 84, 92 y 80 años de Badajoz; un varón de 88 años de Zahínos y un varón de 88 años de la capital pacense. Además, Llerena-Zafra notifica tres víctimas: un varón de 74 años de Campillo de Llerena, una mujer de 86 de Zafra, y otra de 99 de Llera.
A su vez, e Área de Plasencia registra dos fallecidos, un varón de 73 años de Zarza de Granadilla y un varón de 56 años de Plasencia; mientras que en Don Benito-Villanueva de la Serena notifica un fallecido, un varón de 66 años de Don Benito; en el área de Mérida ha fallecido un varón de 85 años de Guareña; y en el de Navalmoral se ha producido el fallecimiento de un varón de 96 años de Losar de la Vera.
A su vez, se declara un nuevo brote, en la residencia de Portaje, con siete casos positivos y 15 contactos, mientras que se cierran dos focos, el 276 de Alcuéscar y el 294 de La Roca de la Sierra.
En cuanto a la situación por áreas, la de Badajoz notifica 58 casos confirmados y tiene 81 pacientes hospitalizados, 22 de ellos en UCI. Ha alcanzado los 101 fallecidos y ha dado 5.279 altas; mientras que la de Cáceres ha notificado 20 casos positivos y atiende a 60 pacientes ingresados, de los que 6 están en UCI. Acumula 337 fallecidos y ha dado 4.005 altas.
A su vez, el Área de Salud de Mérida registra 29 casos confirmados y tiene 45 personas hospitalizadas, de las que 9 están en UCI. Acumula 96 fallecidos y ha dado 3.145 altas; y el de Don Benito-Villanueva de la Serena notifica 11 casos positivos y tiene 28 pacientes hospitalizados, de los que cinco están en UCI. Acumula 87 víctimas mortales y 2.906 pacientes curados.
Por su parte, el Área de Salud de Plasencia registra 10 casos positivos y tiene 24 pacientes hospitalizados, de los que cinco están en UCI. Ha registrado un total de 117 fallecidos y ha dado 1.762 altas; y en Navalmoral de la Mata notifican 10 casos confirmados y cuatro pacientes ingresados y ha registrado 67 fallecidos. Ha dado 1.389 altas.
Finalmente, la zona de Llerena-Zafra registra 22 casos positivos y tiene 21 pacientes ingresados. Ha registrado un total de 59 fallecidos y ha dado 1.645 altas; y Coria comunica 24 casos positivos y 13 pacientes hospitalizados. Un total de 34 personas han fallecido y se han dado 909 altas.
Enel Green Power España (EGPE), filial renovable de Endesa, probará en el parque eólico de Fuencaliente (La Palma) un sistema pionero de protección de las aves en vuelo, principalmente de pardela cenicienta atlántica, mediante iluminación láser.
Según ha informado la compañía en un comunicado, la pardela cenicienta atlántica o pardela canaria (Calonectris Diomedea Borealis), es una especie de ave procelariforme propia del Atlántico.
Esta ave marina, de hábitos nocturnos, que pasa la mayor parte del año mar adentro y vuelve a tierra para anidar. Se trata de una especie incluida en el Listado de Especies Silvestres en Régimen de Protección Especial (RD 139/2011), y en el Catálogo Canario de Especies Protegidas (Ley 4/2010).
Por su parte, el sistema diseñado, cuyo proyecto está actualmente en tramitación administrativa, consiste en instalar un mecanismo de iluminación láser en la torre meteorológica del parque eólico, cuyo haz de luz se dirigirá hacia el fuste del aerogenerador más próximo al mar, con el que se busca ayudar en la aproximación a este lugar de la costa donde se encuentra el parque eólico a las pardelas que llegan desde fuera de la isla para anidar.
Se ha estudiado profusamente, durante los últimos años, el comportamiento de las aves en el entorno de esta instalación eólica, especialmente, de los ejemplares que penetran desde el mar para anidar en el período de mayo a septiembre.
También, se ha trabajado en la identificación de las huras utilizadas como nidos, se ha realizado el seguimiento de las aves y se han podido determinar las rutas de vuelo que realizan mediante un marcaje de ejemplares con sistemas GPS.
Tras estudiar otras medidas de prevención, se ha optado por probar esta solución de iluminación con láser, que viene precedida de resultados preliminares muy positivos tras probarse en tendidos eléctricos con otras especies de pardela en la isla de Hawái y otras experiencias para alejar vida silvestre en campos de cultivo.
Hasta la fecha, no se ha probado su eficacia en un parque eólico, por lo que constituirá un interesante desarrollo de I+D+i en este ámbito.
PODRÍA ESTAR INSTALADO EN EL PRIMER TRIMESTRE DE 2021
El sistema podría estar instalado al finalizar el primer trimestre del próximo año y se acompañará de una campaña de seguimiento intensivo de la especie en el entorno del parque eólico con objeto de comprobar la eficacia del sistema de iluminación láser implantado. Si los resultados son exitosos, la experiencia podría implementarse en otras instalaciones.
Finalmente, el parque eólico Fuencaliente tiene una potencia nominal instalada de 22,5 MW [megavatios] y consta de 3 aerogeneradores Enercon E-44, con una altura de buje de 56 metros; en 2019 sumó una producción anual de 11.027 MWh [megavatios hora].
El Observatorio de la Salud en Asturias ha elaborado un documento de datos epidemiológicos con las tendencias en los principales municipios, en el que se aprecia una "estabilización" de la incidencia acumulada del coronavirus a siete días, especialmente en las personas mayores de 65 años.
Por municipios, la tasa de incidencia acumulada en personas mayores de 65 años permanece estable entre los 150 y 200 casos por 100.000 habitantes en Avilés y entre 400 y 500 en Gijón. En el caso de Oviedo, donde había llegado a 520, ha comenzado a remitir desde el 14 noviembre hasta situarse en 370.
La Dirección General de Salud Pública considera que la situación continúa siendo de riesgo "muy alto", con el consiguiente impacto en los próximos días en hospitalizaciones y en ingresos en las unidades de cuidados intensivos.
El informe recoge los datos hasta este viernes 20 de noviembre, cuando el número total de casos ascendía a 20.636. De este total, 18.202 casos forman parte de la segunda ola que comenzó el 7 de julio. Salud Pública ha recordado que en la primera ola las pruebas diagnósticas solo se realizaban a personas con síntomas graves. Teniendo en cuenta los datos de la encuesta de seroprevalencia (con un resultado de seroprevalencia para Asturias del 1,9%), la estimación de casos para la primera ola está en torno a los 19.000.
DATOS POR MUNICIPIOS
Los concejos con mayor número de casos en la segunda ola han sido Gijón (6.440), Oviedo (3.463), Avilés (1.240), Langreo (927), Mieres (632) y Siero (838). Son también los municipios que, teniendo en cuenta las características sociodemográficas y aspectos relacionados con densidad y movilidad, tienen más riesgo de tener una transmisión comunitaria "sostenida".
A partir del 17 de octubre la incidencia en Gijón se ha incrementado separándose la de incidencia de Asturias hasta niveles cercanos a 450. A partir del 30 de octubre se observó una estabilización, pero en valores todavía muy altos (entre 400 y 450).
Oviedo había tenido una estabilización, y se observó un incremento significativo a partir del día 1 de noviembre. No obstante, ha comenzado a descender a partir del 14 de noviembre.
Avilés ha sido el municipio con incidencias más bajas de los tres, aunque se observa un discreto incremento desde el 4 de noviembre manteniéndose en incidencias de 195.
Actualmente, además de los municipios del Valle del Nalón, en los que se ha procedido al cierre perimetral, en Siero se está realizando una monitorización detallada, ya que se observó un incremento de la incidencia con una "discreta estabilización" a partir del 14 de noviembre y con presencia de casos de forma difusa por todo el municipio.
INDICADORES DE LA COMUNIDAD AUTÓNOMA
Este viernes, la incidencia acumulada de casos diagnosticados en 14 días se situó en 623 por 100.000 habitantes, lo que implica un riesgo "muy alto". La incidencia acumulada de casos diagnosticados en 7 días se sitúa en 288, también riesgo muy alto; y la tasa de positividad entre el 10 y el 16 de noviembre ha sido del 10% (riesgo medio).
En cuanto al porcentaje de camas ocupadas COVID se ha situado en el 28,5% (riesgo muy alto) y un porcentaje de camas ocupadas UCI de 47% (riesgo muy alto), según la información publicada para dicha fecha por el Principado de Asturias.
Del total de casos de esta segunda ola la afectación ha sido a un 53% en mujeres y un 47% en hombres se ha observado un incremento en la tasa de positividad, con un descenso diario a partir del 12 de noviembre.
Al observar la evolución por tramos de edad Salud Pública comprueba que las incidencias más altas son, desde el principio de la segunda ola, en el grupo de 15-29 años, con un incremento importante durante el mes de septiembre que se agudiza de nuevo a principios de octubre.
El incremento de la segunda onda a principios de octubre se acompaña de un incremento en el grupo de mayores de 65 años y de una forma más mantenida del resto de edades.
Sigue el minuto a minuto del partido Real Madrid vs Villareal, en vivo online y en directo, correspondiente a la jornada 10 de la Liga Española.
REAL MADRID 1-1 VILLAREAL
Min 90+3 | ¡Final del partido! El Real Madrid anotó un gol a los dos minutos por mediación de Mariano y aguantó bien en la primera mitad. Después, en la segunda, los cambios de Emery surtieron efecto y el Villareal, por medio de un penalti transformado por Moreno, logró el empate y pudo hasta ganar en los últimos minutos.
Min 90+2 | Pues en el poco tiempo que lleva el nipón sobre el campo ha vuelto loco al Madrid. Primero con una acción en el área que casi acaba en gol y ahora con un regate que forzó la falta.
Min 90 | Tres minutos de descuento.
Min 89 | Buen centro de Vinicius que buscaba a Modric.
Min 88 | Emery quiere ganar el partido. Retira a Moi Gómez y da entrada a Kubo, el futbolista cedido precisamente por el Real Madrid.
Min 86 | Buena acción de Mendy y Asensio. Finalmente el centro del balear no encontró rematador.
Min 84 | Se retira del campo Mariano y entra Asensio. El mallorquín se coloca de nueve.
Min 83 | El Villareal domina claramente. Y llega con facilidad. Parece que el equipo de Zidane solo puede sorprender a la contra. Pero de momento, nada.
Min 81 | ¡Casi marca Gerard Moreno! Error del Madrid en la salida del balón. El delantero se durmió esperando el balón. Bien Varane, que llegó a tiempo.
Min 80 | El Villareal siente que puede ganar el partido. Pero el punto no le vale para nada al Real Madrid. Se viene un final de partido entretenido.
Min 78 | Disparo desde la frontal de Modric que despeja la zaga.
Min 76 | ¡GOL DEL VILLAREAL! Gerard Moreno le pegó a la derecha del portero belga, que acertó sus intenciones pero no pudo detener el balón.
Min 75 | ¡Penalti para el Villareal! Courtois derriba a Chukwuaze, que le había superado.
Min 72 | Disparo de Lucas Vázquez que toca en Pau Torres. Saque de esquina que no tuvo consecuencias para el equipo local.
Min 71 | Empieza a apretar el Villareal. Pedían ahora mano de Carvajal en el área. No hubo nada. Y disparo de Albiol que no encontró portería.
Min 69 | ¡La que ha fallado Parejo! Buen centro de Pervis desde la izquierda. Parejo, desde segunda línea, solo, remata fuera. El jugador de Coslada tiende a ser muy preciso desde esa posición. Esta vez no fue así.
Min 68 | Casi susto para el equipo blanco. Mala salida por arriba de Courtois.
Min 67 | Choque importante entre Mario Gaspar y Nacho. Ambos tendidos sobre el césped. Entran las asistencias. Tarjeta amarilla para el jugador del Madrid. La primera del partido.
Min 65 | Muy atento Courtois para cortar un balón que dejaba solo a Moreno. La jugada, en cualquier caso, estaba invalidada por fuera de juego.
Min 64 | Mueve el banquillo también Zidane. Se retiran Hazard y Odegaard y entran al campo Vinicius e Isco.
Min 63 | Disparo de Chukwueze nada más entrar. Mucho desborde. Tendrá más problemas a partir de ahora Mendy.
Min 61 | Triple cambio de Emery. Bacca, Trigueros y Pedraza fuera, entran Estupiñán, Yeremi Pino y Chukwueze.
Min 59 | Se animó ahora Nacho en ataque, pero su centro fue fácilmente despejado por Pau Torres.
Min 56 | ¡La que ha tenido Gerard Moreno! Error del Madrid en la salida del balón. El delantero, dentro del área, cruza en exceso el balón.
Min 54 | Buena acción de Trigueros. Cada vez que toca el balón muestra su calidad. Su centro no encontró rematador.
Min 52 | Otra vez Nacho. Buena acción para robarle el balón a Gerard Moreno. De momento de notable el canterano en su regreso a la zona de central.
Min 49 | Buena acción de Mariano. Disparo alto de Lucas Vázquez, aunque la jugada estaba invalidada por fuera de juego.
Min 48 | Toque atrás de Carvajal que casi se convierte en un susto. Por suerte para el Madrid Nacho estuvo atento para frenar a Bacca.
Min 46 | ¡Ha comenzado la segunda parte!
Descanso en el Estadio de la Cerámica. El Real Madrid encontró un gol tempranero en una buena acción y desde entonces se ha limitado a sostener la ventaja con las líneas bien juntas. El Villareal, pese a la ausencia de Casemiro y Ramos, no ha inquietado a Courtois. Todo por decidir en la segunda mitad.
Min 45+1 | ¡Final de la primera mitad!
Min 45 | Un minuto de prolongación. Lo que se perdió en revisar el gol de Mariano.
Min 43 | Fuera de juego de Hazard que buscaba sorprender desde el costado izquierdo.
Min 41 | Se lio ahora Moi Gómez. Buscaba obtener el saque de esquina y finalmente fue el último en tocar el balón. Sacara de portería Courtois.
Min 38 | Buena falta de Varane para cortar la contra del Villareal, tras un disparo de Odegaard. El colegiado advierte al francés, pero no le muestra la amarilla pese a las insistencias de los jugadores locales.
Min 36 | Recordamos que Kubo está en el banquillo del Villareal. Ha participado en todos los partidos, pero solo en uno como titular. ¿Le dará minutos Emery en la segunda mitad?
Min 34 | De locos. Vaya jugada de Mariano. Se ha recorrido todo el campo dejando rivales atrás. Hazard hasta se ha apartado. Después asistió a Lucas Vázquez, pero el extremo no anduvo fino.
Min 31 | Vaya pase de Kroos a Carvajal. Tremendo. El lateral, después, no estuvo afortunado.
Min 29 | Muy lejos de la portería rival, pero es un auténtico placer ver cada intervención de Odegaard. Sus mejores minutos desde que regresó al Real Madrid.
Min 27 | El conjunto blanco se ha echado atrás, pero no lo pasa más. Líneas más juntas y mucha entrega por parte de Kroos, Modric y compañía.
Min 25 | Centro desde la izquierda y cabezazo de Trigueros que toca en Nacho. El colegiado ha señalado saque de esquina. Sin consecuencias para el equipo de Zidane.
Min 24 | El Real Madrid ha abandonado la presión adelantada. Quizás por miedo al cansancio de jugadores que no son habituales, y de otros que vienen de jugar con su Selección. Ahora el balón lo tiene el Villareal.
Min 22 | Disparo de Pedraza que topó Carvajal. Tardó demasiado el jugador amarillo en armar el tiro.
Min 20 | ¡La ha tenido el Villareal! Primera ocasión del equipo local. centro de Moreno desde la derecha y Parejo, solo, cabecea arriba.
Min 18 | Vaya forma de sacar el balón desde atrás. De libro el Madrid. Eso sí, con mucho riesgo.
Min 17 | Gran jugada de Trigueros. Finalmente Varane taponó a Bacca, que buscaba posición de disparo en el área.
Min 15 | No están Casemiro ni Valverde, y pese a ello el Madrid sufre mucho menos que en otros partidos. Courtois es un espectador más. Con el balón, se nota la presencia de tres centrocampistas tan técnicos.
Min 12 | Rápido Nacho ahora para evitar que el balón de Albiol encontrase a Mario Gaspar. El Villareal, en cualquier caso, no ha bajado los brazos tras recibir el gol.
Min 11 | Mucha asociación de Odegaard con Hazard. El belga puso ahora un buen balón raso al área, pero no encontró rematador.
Min 8 | Fuera de juego de Moi Gómez cuando el Villareal trataba de montar el contragolpe.
Min 6 | Odegaard, Kroos y Modric, muy juntos. De momento funciona el 4-2-3-1 de Zidane. El noruego, muy preciso. Posesiones largas del equipo blanco.
Min 4 | Ha habido mucha polémica con este tanto. El linier levantó el banderín y lo bajo al instante. El colegiado le ha explicado a Parejo que él no paró el juego. Lucas Vázquez estaba en posición dudosa cuando Carvajal trató de combinar con él. Al final, tanto válido y el equipo de Zidane que toma una ventaja tempranera.
Min 2 | ¡GOL DEL REAL MADRID! Balón largo de Kroos hacia la derecha. Carvajal, de primeras, trata de combinar con Lucas Vázquez, pero el balón rebota y vuelve a sus piernas. El lateral centra el esférico al área y Mariano, con mucha habilidad, cabecea adentro.
Min 1 | ¡Comienza el partido! Perdió el balón rápido el Villareal y mueve el esférico ahora el Real Madrid.
Regresan al terreno de juego los dos equipos mientras suena el himno del equipo local. Esto arranca en cuestión de segundos.
Los protagonistas caminan hacia el túnel de vestuarios. En envite empieza en cinco minutos. El Real Madrid quiere olvidar el ridículo de Mestalla, pero afronta el partido con bajas importantes, como la de Ramos y Benzema. El Villareal, a mantener su buena dinámica. El submarino amarillo, recordamos, no ha perdido un solo partido en su estadio esta temporada en ninguna competición.
Ambos conjuntos calientan sobre el césped del Estadio de la Cerámica. Poco más de 15 minutos para que arranque el encuentro. Vital para ambos equipos lograr el triunfo.
Los jugadores del Real Madrid han abandonado el hotel de concentración una hora antes de arrancar el encuentro.
El partido Real Madrid vs Villareal, en vivo online y en directo, correspondiente a la jornada 10 de la Liga Española, se disputará este sábado a las 16:15 horas. Podrá seguirse en directo a través de QUÉ! DEPORTES, donde os contaremos todo lo que acontezca desde los minutos previos al partido.
Si jugará Kubo, o no, es otra de las grandes incógnitas. Cada vez que pisa el césped deja buenas sensaciones, pero Emery no termina de darle la confianza suficiente. El futbolista está precisamente cedido por el Real Madrid, pero no existe la cláusula del miedo.
El conjunto de Emery está segundo en la tabla, con 18 puntos tras nueve jornadas. Solo ha perdido un partido en lo que va de Liga, por lo que será un rival realmente complicado para el trece veces campeón de Europa.
El Villareal llega en un momento más dulce tras este parón de selecciones. En su último duelo ante el Getafe, se llevó un claro triunfo (1-3) en un campo realmente complicado.
Para colmo, Zidane sabe que no podrá contar con Sergio Ramos. El capitán es mucho más que un central para el equipo blanco. Es un líder y cuando no está el equipo lo nota. Su lesión con España le hará perderse, al menos, los tres próximos compromisos.
El Real Madrid, con tres tropiezos en ocho partidos, ocupa la cuarta posición de LaLiga. Está a cuatro puntos de la Real Sociedad aunque, eso sí, con un encuentro menos.
El conjunto de Zidane afronta la cita en un momento delicado. Pese a ganar al Inter de Milán en Champions y revertir una oscura situación en Europa, el ridículo en Mestalla (4-1) ha abierto de nuevo la herida.
Bienvenidos a la retransmisión del partido Real Madrid vs Villareal, en vivo online y en directo, correspondiente a la jornada 10 de la Liga Española.
La Consejería de Salud del Principado de Asturias ha notificado el fallecimiento de veinte personas a causa de la Covid-19 en la jornada de este viernes. A lo largo de las últimas 24 horas, se han producido además 112 hospitalizaciones.
Según ha informado el Principado en nota de prensa, las muertes corresponden a nueve mujeres de 76, 82, 83, 86, 87, 88, 90, 91 y 93 años, y once hombres de 55, 58, 59, 61, 75, 81, 82, 86, 87, 89 y 92. Cuatro de estas personas tenían domicilio en un centro residencial de mayores. Con estos fallecimientos, la cifra global de personas que han perdido la vida a causa del coronavirus desde el inicio de la pandemia asciende a 822.
En cuanto a las personas hospitalizadas, este viernes han ingresado 100 en planta y 12 en Unidades de Cuidados Intensivos (UCI). Además, se registraron 148 altas. Actualmente, en Asturias hay 789 pacientes ingresados con confirmación o sospecha de coronavirus, y otras 143 personas afectadas permanecen en unidades de cuidados intensivos.
El Servicio de Salud del Principado (Sespa) realizó ayer 6.389 pruebas de diagnóstico, de las cuales 348 han arrojado un resultado positivo, por lo que la tasa de positividad se situó en el 5,45%.
CRIBADO POBLACIONAL
El Servicio de Salud del Principado de Asturias (Sespa) ha citado este fin de semana en el puesto autocovid habilitado en el Hospital de Valle del Nalón, en Riaño, a 300 personas inscritas en el cribado poblacional del área sanitaria VIII para la realización de una prueba PCR. Se trata de vecinos de Riaño, Frieres, Lada, Tuilla y La Felguera.
Hasta este mediodía habían cumplimentado el formulario 1.757 personas. En los próximos días se establecerán otros cinco puntos de toma de muestras en cada uno de los municipios del Nalón: Langreo, San Martín del Rey Aurelio, Laviana, Caso y Sobrescobio.
La Dirección General de Salud Pública, autoridad competente para realizar un llamamiento público, indica este cribado a personas residentes en el área sanitaria del Nalón con edades comprendidas entre 40 y 60 años, que sean cuidadoras o residan en el mismo domicilio que mayores de 65 años, que no hayan pasado la enfermedad y que no se hayan sometido a un test en el último mes.
Las personas que cumplan todos estos requisitos deben rellenar el formulario disponible en el siguiente enlace de la web Astursalud (https://www.astursalud.es/formulario-pcr). También pueden llamar al teléfono 984 100 400.
El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ha defendido este sábado en la Cumbre de los países del G20 el acceso universal a las vacunas para la Covid-19 y una cooperación multilateral más eficaz, según ha informado Moncloa.
Asimismo, ha pedido a los líderes el apoyo "inequívoco" al esfuerzo de la Organización Mundial de la Salud (OMS) en la lucha contra la pandemia y derrota del virus. "No estaremos a salvo hasta que todos estén a salvo", ha remarcado Sánchez.
En la Cumbre, a la que también ha asistido la vicepresidenta tercera, Nadia Calviño, Sánchez ha hecho hincapié en que el G20 "siga desempeñando un papel clave para afrontar las consecuencias económicas de la pandemia".
"Los líderes del G20 tenemos la obligación de hacer todo lo que esté en nuestras manos para minimizar el daño y las consecuencias de la pandemia de la Covid-19", ha señalado Sánchez en un vídeo difundido en Twitter por la cuenta de la Cumbre del G20, organizada este año por Arabia Saudí.
El presidente del Ejecutivo español ha advertido de que la pandemia es "el mayor desafío mundial de las últimas décadas", por lo que ha defendido que las mayores economías del planeta deben aceptar el desafío de acabar con el virus y "construir un futuro más inclusivo".
En este punto, ha destacado que tienen una "oportunidad única" de establecer una hoja de ruta colectiva que permita trabajar por "la prosperidad, la sostenibilidad y la igualdad", así como para el beneficio de las economías y "de todos los ciudadanos del planeta".
ACCESO "JUSTO, EQUITATIVO Y UNIVERSAL" A LAS VACUNAS
En su discurso durante la sesión plenaria de este sábado, el presidente ha insistido en la necesidad de que se garantice un acceso "justo, equitativo y universal" a las vacunas de la Covid-19.
Después de que el coronavirus haya matado a más de 1,3 millones de personas en el mundo, haya dejado a millones de niños sin educación y haya mandado a millones de familias a la pobreza, Sánchez también ha reclamado ante el G20 más cooperación multilateral para abordar los desafíos comunes y "acelerar una recuperación justa, inclusiva y sostenible que no deje a nadie atrás".
Sánchez considera que el G20 debe seguir desempeñando un "papel clave" para abordar las consecuencias económicas provocadas por la pandemia con especial atención a los más vulnerables.
Respecto a la deuda, el presidente del Gobierno ha dado la bienvenida a la decisión tomada por los países más ricos de extender hasta junio de 2021 la 'Iniciativa de Suspensión del Servicio de la Deuda' y la adopción del 'Marco común para el Tratamiento de la Deuda', dos iniciativas para ayudar a los países más vulnerables ante la crisis económica. Sánchez también ha pedido que no se olviden los riesgos que respecto a la deuda tienen otras economías en desarrollo, en particular en América Latina y el Caribe.
El jefe del Ejecutivo ha lamentado en su discurso el incremento de la desigualdad que ha provocado la pandemia, especialmente en los trabajadores poco cualificados. Por ello, ha destacado la importancia de que los países garanticen "un nivel de vida digno" y ha hecho un llamamiento a reforzar los sistemas de protección social.
Además, Sánchez ha reafirmado su compromiso con el avance de la Agenda 2030 y los Objetivos de Desarrollo Sostenible. "Un verdadero contrato social que debe guiar nuestros esfuerzos", ha señalado.
Ver para creer. Al principio de la temporada liguera y los de Simeone dejan a 9 puntos al Barça. Los azulgrana, más cerca de posiciones de descenso, que del liderato. Pero lo peor de todo son las sensaciones. Los rojiblancos han vencido por 1-0 al FC Barcelona, siendo superiores en casi todas las facetas. A los azulgrana se les ha notado física y mentalmente lejos de lo que exige la competición.
El Atlético de Madrid presenta así su clara candidatura a la Liga, por números y por sensaciones. Ya es colíder con 20 puntos junto a la Real Sociedad y deja al Real Madrid a 3 puntos. Los de Simeone juegan bien y juegan con ambición. El Barcelona se queda en mitad de tabla -décimo- con 11 puntos.
Min 95 | ¡¡FINAAAAAAAL DEL PARTIDO!! GANÓ EL ATLÉTICO: ATLÉTICO DE MADRID 1-FC BARCELONA 0.
Min 94 | Córner para el Barcelona, última bala.
Min 93 | El Atlético toca y controla sin problemas. Es otro equipo.
Min 91 | Cambio en el Atlético: Se retira Carrasco y entra Felipe.
Min 91 | Se añaden 5 minutos. Había tenido otra Braithwaite pero muy lento para disparar.
Min 89 | ¡¡¡LA HA TENIDO EL BARÇAAAAA!!! Dispara desde muy lejos Sergi Roberto, toca en un defensa y por poco no va a gol. Aprieta algo el Barça cuando ya igual es demasiado tarde.
Min 88 | QUÉ ERROR DE OBLAK, pero no aprovecha Braithwaite.
Min 87 | Disparo desviadísimo de Trincao. A las nubes.
Min 85 | Córner para el Atlético, sin consecuencias, pero sigue mucho más cerca el 2-0 y se ve muy improbable el 1-1.
Min 84 | También doble cambio rojiblanco: Se retiran Joao Félix y Correa, entran Lemar y Kondogbia.
Min 83 | Doble cambio en el Barça: Entran Braithwaite y Trincao, y se van Griezmann y Pjanic. Últimos cartuchos de Koeman
Min 81 | ¡¡¡GRIEZMAN CASIII!! Detuvo Oblak el cabezazo del francés a centro de Messi.
Min 80 | Messi fuera tras tocar la barrera.
Min 77 | Ahora la amarilla es para Giménez por seguir la protesta.
Min 76 | Amarilla para Savic por protestar. Previamente había falta de Giménez sobre Messi, que sigue sin dar sensación de peligro tampoco.
Min 75 | Falta de Lenglet sobre Joao Félix. El Atlético juega cómodo y parece cuestión de tiempo el 2-0, al menos por sensaciones.
Min 73 | Cambio en el Atlético de Madrid. Se va Llorente y entra Diego Costa.
Min 73 | ¡¡CARRASCO FUERAAAA!! Ha podido sentenciar el Atlético. Disparo cruzado que se va por poco tras encarar a Dest. El Barça está muy tocado.
Min 70 | Lenglet tapona la incursión de Llorente hasta línea de fondo. Será córner.
Min 68 | El Barça parece tener más el balón pero sin mucho peligro. El Atlético parece cómodo.
Min 67 | Ahora es Pjanic quien lo intenta desde lejos pero se va fuera.
Min 65 | ¡¡¡QUÉ OCASIÓN DE DEMBELÉ, FUERAAAAA!!! Le pegó fuerte desde el pico del área grande.
Min 64 | El Barça muy tocado ante un gol en la prolongación de la primera parte y ahora la lesión que podría ser grave de Piqué, a tenor de sus gestos.
Min 63 | Sin Piqué, ahora pasa De Jong al centro de la defensa, Dest al lateral y Sergi Roberto al doble pivote con Pjanic.
Min 61 | No puede continuar Piqué. Le sustituye Segiño Dest.
Min 60 | Juego detenido y Piqué en el césped. Se le dobla la rodilla tras caerle encima Correa. Mala pinta pero esperemos que no sea grave.
Min 59 | ¡¡LENGLET DE NUEVOOOO!! Se la puso Messi para que rematara a placer pero la dirigió directamente a las manos de Oblak.
Min 58 | Y fue la última de Pedri porque se retira en lugar deCoutinho. Primer cambio azulgrana. Koeman ve claro que urgen los cambios.
Min 57 | Ahora es Pedri quien lo intentó con un disparo que acaba en córner. Parece que el Barcelona despierta.
Min 56 | ¡¡¡¡LENGLEEEET!! Qué ocasión en su cabezazo picado que detiene Oblak.
Min 55 | Córner ahorra para el Barça.
Min 54 | El córner lo despeja Piqué, sin consecuencias.
Min 53 | Córner tras la internada de Trippier pero Lenglet llega al cruce.
Min 52 | Casi lo borda Carrasco en un pase de tacón no ejecutado bien para Joao Félix, que se quedaba solo.
Min 51 | Fuera de juego de Dembelé, que sigue siendo el único que parece intentarlo en el Barcelona, que ha salido sin mordiente para intentar empatar lo antes posible.
Min 50 | El Atlético de Madrid ha salido mejor. Dembelé es el único en el Barça que parece puede generar peligro. Parece que el gol ha dejado tocados a los azulgranas.
Min 47 | Cañito de Joao Félix sobre Dembelé. Parece que el portugués está dispuesto a participar más. El Atlético sigue con las ideas claras.
Quizá el 1-0 es demasiado premio para el Atlético a tenor de lo hecho por ambos equipos, pero los rojiblancos han estado más incisivos y verticales y al final ha dado sus frutos. El Barcelona ha estado más fallón que los colchoneros para decantar la balanza. Buena primera parte con un Atlético que no es el de antes, más ofensivo y menos especulativo.
No dio tiempo a hablar de la jugada de gol. Fallo de Piqué en el control y balón largo para Carrasco con todo el campo para él. Se adelanta demasiado Ter Stegen y el francés sólo tiene que salvar la salida del guardameta y disparar a puerta vacía. El Atlético vence por 1-0.
DESCANSO EN EL WANDA. El Atlético de Madrid se adelanta con un gol de los llamadas psicológicos, cuando no sólo se había agotado los 45 reglamentarios sino que ya se estaba en el último minuto de la prolongación. Jugadores a vestuarios.
Min 48 | ¡¡¡GOOOOOOL DEL ATLÉTICO!!! ¡¡¡GOOOOOOL DE CARRASCO!!! Justo sobre la "bocina".
Min 45 | Dembelé se recupera y continúa el juego. Se duele del hombro. Añadirán 3 minutos más.
Min 44 | Dembelé en el suelo dolorido al caérsele encima Carrasco. El juego está parado.
Min 42 | Falta de Pedri sobre Trippier en una contra peligrosa.
Min 40 | ¡¡Qué ocasión de Messi!! Detiene Oblak. El pase fue de Alba pero Messi estaba demasiado escorado y sin nadie para rematar. Optó por disparar.
Min 39 | Fuera de juego. Carrasco se quedaba solo y buscó a Correa pero jugada anulada.
Min 38 | Lenglet mal en la salida de balón y Jordi Alba no puede controlar ese pase defectuoso.
Min 36 | Siguen las dos estrellas de cada equipo, Joao Félix y Messi, sin dar ni de lejos la mejor versión. El portugués desaparecido y el argentino fallón.
Min 35 | Disparo fuera de Saúl, tras anticiparse y disparar desde la frontal.
Min 33 | Sin ocasiones desde hace tiempo pero con un Atlético con las ideas más claras y mejor control del partido.
Min 30 | Falta de Savic sobre Messi. El árbitro Munuera Montero para el juego por problemas con su pinganillo.
Min 29 | De nuevo lo intenta Messi pero no puede controlar bien. Muy marcado y rodeado siempre y el argentino sigue acumulando pérdidas de balón.
Min 27 | Contragolpe del Atlético con buena jugada de Correa pero el Barça se repliega con eficacia y rapidez.
Min 26 | Amarilla paraCarrasco por agarrón a Sergi Roberto. Segunda para el Atlético.
Min 24 | Al suelo Sergi Roberto para interceptar el balón sobre Carrasco.
Min 21 | Sergio Roberto desperdicia una buena incursión, no encuentra a nadie.
Min 19 | Un gran partido hasta ahora pero donde está apareciendo muy poco Joao Félix. Un Atlético de Madrid curiosamente más vertical frente a un Barça que no acaba de controlar el partido.
Min 18 | Ahora fue Carrasco que buscaba a Trippier pero el envío no es bueno. Saque de puerta para el F.C. Barcelona.
Min 17 | Griezmann controla mal en un balón al espacio. Sin peligro para la zaga rojiblanca, a la que el francés había cogido la espalda.
Min 16 | La puso Messi desde la esquina al primer palo. Despejó Hermoso en el área pequeña. Otro córner para los de Koeman.
Min 14 | Messi en su primera oportunidad. Intentó una vaselina al palo largo tras pase de Alba.
Min 12 | Y de nuevo Llorente y ¡¡al larguero!!, en un jugadón del Atlético. Jugando muy bien el equipo colchonero.
Min 11 | ¡¡Llorente!! Se fue en velocidad hasta el fondo pero su centro lo ataja Sergi Roberto y va a córner.
Min 9 | Amarilla para Koke. Se iba Dembelé en velocidad y Koke le para con una clara tarjeta.
Min 7 | Parece que el Atlético de Madrid empieza a controlar el partido y jugando bien. Balón largo de Giménez pero Jordi Alba aborta anticipándose.
Min 6 | Córner del Atlético sin consecuencias, de puños Ter Stegen, como siempre muy seguro.
Min 5 |¡¡¡¡Qué ocasión para el Atlético!!! Parada de Ter Stegen al duro disparo de Saúl. Paradón porque el balón iba directo a la escuadra. Cómo ha comenzado el partido.
Min 3 | Y el Barcelona llevando peligro y primera oportunidad. Se fue Dembelé de su marcaje por velocidad pero el balón que le da a Griezmann lo desaprovecha yéndose alto. Sale con ímpetu el cuadro culé.
Min 1 | ¡¡¡Comienza el partidoooo!!!!
Los jugadores del Barsa han querido tener un gesto con Ansu Fati, lesionado de gravedad. Salen con camisetas de apoyo a la revelación de La Liga.
Jugadores en vestuarios tras el calentamiento y a punto de salir y que comience el partido, uno de los grandes duelos de cada temporada.
También está el once del F.C. Barcelona, igualmente sin sorpresas: Ter Stegen; Jordi Alba, Lenglet, Piqué, Sergi Roberto; De Jong, Pjanic, Pedri, Messi, Dembelé; Griezmann.
¡¡Tenemos once del Atlético!! Sale Simeone con Oblak; Hermoso, Giménez, Savic, Trippier; Saúl, Koke, Carrasco, Llorente; Correa y Joao Félix. Sin sorpresas, toda vez que Suárez no puede jugar debido al positivo por Coronavirus.
El partido Atlético de Madrid vs Barcelona, en vivo online y en directo, correspondiente a la jornada 10 de la Liga Española, se disputará este sábado a las 21:00 horas. Puede seguirse en directo a través de QUÉ DEPORTES, donde os contaremos todo desde los minutos previos al choque.
En su último enfrentamiento en LaLiga el Atlético de Madrid se exhibió frente al Cádiz (4-0), un equipo que había ganado, entre otros, al Real Madrid. El equipo del 'cholo' ocupa la tercera posición con 17 puntos y dos partidos menos que el líder.
La pena para el técnico rojiblanco es que precisamente el delantero no podrá estar presente en el partido. Luis Suárez tenía más ganas que nadie de jugar, pero el coronavirus le privará de este choque especial.
El Atlético de Madrid se encuentra con un mejor estado de ánimo y sobre todo con un estilo mucho más dinámico y ofensivo sobre el césped. Simeone, con la llegada de Luis Suárez, ha dado otro giro a su equipo.
Esta serie de malos resultados ha dejado al Barcelona 8º en la clasificación con once puntos, a 9 de la Real Sociedad, actual líder. Está solo cinco puntos por encima de la zona de descenso.
La situación, no obstante, no es la más idílica. Es cierto que el conjunto azulgrana suma dos partidos menos que la gran mayoría de sus rivales, pero aun así su balance es muy pobre: tres victorias, dos empates y dos derrotas en siete jornadas.
El Barcelona llega a la cita después retomar la senda del triunfo antes del paró de selecciones. El conjunto de Koeman, que llegaba de tres tropiezos consecutivos, goleó con comodidad (5-2) al Betis.
Bienvenidos a la retransmisión del partido Atlético de Madrid vs Barcelona, en vivo online y en directo, correspondiente a la jornada 10 de la Liga Española.
Canarias ha sumado un total de 139 casos nuevos de coronavirus en las últimas 24 horas, de los que 108 se han detectado en Tenerife, de tal forma que el archipiélago acumula actualmente 20.002 casos desde el inicio de la pandemia, y ha tenido que lamentar dos nuevos fallecimientos --ambos en Tenerife-- que eleva la cifra de personas muertas a 319 en las islas.
Así, del total de casos que ha registrado Canarias, 4.261 se encuentran activos, lo que supone 130 más que hace un día. Actualmente de los casos activos en las islas 45 personas se encuentran en una Unidad de Cuidados Intensivos (sin variación), 197 en planta hospitalaria (-2) y 4.019 están aislados en sus domicilios, según se desprende de los datos que la Consejería canaria de Sanidad publica pasadas las 14.00 horas.
Asimismo, hasta el momento un total de 15.422 personas han recibido el alta tras haber contraído el virus del coronavirus.
Respecto a la incidencia acumulada, Canarias registra a los siete días 35,71 casos por cada 100.000 habitantes, mientras que a los 14 días se eleva a 77,97.
En cuanto a los test, en Canarias se han realizado hasta el momento un total de 555.105 pruebas --3.704 en el último día--, de las que 25.746 fueron positivas, lo que supone un 4,61 por ciento del total.
POR ISLAS
Respecto a los casos de coronavirus por islas, Gran Canaria continúa liderando en número de casos con 9.205 al sumar 20 en las últimas 24 horas, de los que 1.524 se encuentran activos, mientras que 125 personas han fallecido y 7.556 han superado la enfermedad.
Le sigue Tenerife con 8.185 casos registrados desde que comenzó la pandemia (+108), de los que 2.601 se encuentran activos, 174 han fallecido (+2) y 5.410 recibieron el alta.
Tras ella se encuentra Lanzarote con 1.368 casos (+6), de los que 58 están activos, nueve han perecido y 1.301 personas han superado la enfermedad.
Fuerteventura por su parte ha acumulado 865 casos (+4), de los que 61 se encuentran activos, cuatro murieron y 800 recibieron el alta; La Palma se mantiene con 210 casos, de los que 10 están activos, seis fallecieron y 194 superaron la enfermedad.
Cierra la lista La Gomera que acumula 101 casos, de los que 6 están activos, 95 han recibido el alta y no ha tenido que lamentar muertes; mientras que El Hierro tiene 68 casos (+1), de los que uno está activo, además de registrar un fallecimiento y 66 altas.
El secretario general del Partido Popular, Teodoro García Egea, ha cargado contra el presidente de Castilla-La Mancha, Emiliano García-Page, por "protestar de farol" y le ha animado a contestar a la pregunta de qué van a votar los diputados nacionales del PSOE por la región en los próximos Presupuestos Generales del Estado. "¿Van a votar con Bildu o con toda España?", ha apuntado.
Ha sido durante su intervención en el XIII Congreso Extraordinario Provincial del PP de Albacete, donde se ha elegido a Manuel Serrano presidente del partido, donde García Egea ha manifestado que esa es "la gran pregunta" que él se hace hoy en Albacete y que, según ha apuntado, desconoce si el presidente socialista va a responder.
"Estamos viendo que Page protesta mucho, pero protesta de farol, porque en cuanto cruza Seseña y ve bienvenido a la Comunidad de Madrid se transforma y decide dejar de protestar", ha declarado. Decide, ha criticado, "guardar el megáfono", lamentado que, a pesar de sus protestas, luego los diputados y senadores del PSOE por Castilla-La Mancha "votan todos con Pedro Sánchez".
Igualmente, ha lamentado que García-Page, en Castilla-La Mancha, haya presentado unos presupuestos que, al igual que los de Pedro Sánchez para España, "no son los que Castilla-La Mancha necesita". Dicho esto, ha advertido de que si Page "tuviera que pactar con Bildu para aprobarlos lo haría". "No tengáis ninguna duda", ha señalado.
Dicho esto, ha lamentado que Bildu haya escrito los presupuestos nacionales y ha defendido que cuando el presidente del PP, Pablo Casado, esté en La Moncloa los Presupuestos Generales del Estado se van a escribir en Albacete, en Toledo, en Guadalajara, en Ciudad Real o en Cuenca, "con la gente del PP de Castilla-La Mancha", y no con Rufián, Otegi y Bidu, ha aseverado el secretario general del PP.
"Son presupuestos que se olvidan de ayudar a las pymes, de los autónomos, de los bares, de los restaurantes", poniendo como ejemplo la Región de Murcia donde, ha comentado, se ha presentado un plan de rescate a los bares, autónomos y pequeños comercios que han cerrado. "La gente de Almansa ha tenido que cerrar como consecuencia de la pandemia y no tiene ni un euro de ayudas, cruza a Yecla y hay un plan de rescate a los bares y a los comercios", gracias a que en Murcia gobierna el PP, ha presumido.
Ha criticado que Page, al igual que Sánchez, no hacen nada y no toma decisiones "valientes" como sí se están tomando en otros lugares. "Tenemos un desafío y es trabajar para que Paco Núñez consiga alzarse con la confianza de todos los castellanomanchegos y estoy seguro de que lo vamos a conseguir", ha apostillado.
También ha sacado a colación la polémica del futuro hospital de Toledo. Así, se ha preguntado por qué Page "ha tenido un hospital cerrado mientras mandaba pacientes a otras comunidades autónomas" y por qué tiene que haber un hospital cerrado en Castilla-La Mancha mientras otras comunidades autónomas "salen en auxilio de la gente que más lo necesita". Ha sido en este punto, en el que ha cargado contra Pedro Sánchez por "lavarse las manos" durante la pandemia.
"Sánchez nos ha dejado solos, al igual que Page también ha dejado solos a mucha gente cerrando un hospital cuando más se necesitaba. ¿Cuándo lo va a poner en marcha cuando pase el virus y tengamos la vacuna?", ha censurado el 'número dos' del PP.
PALABRAS HACIA AROCA Y SERRANO
Por último, ha tenido palabras de cariño hacia Vicente Aroca, presidente saliente, por su "capacidad de diálogo y de trabajo" y hacia Manuel Serrano, recién elegido presidente del PP en Albacete, a quien ha agradecido que haya dado el paso "para construir una provincia ganadora". "Lo único que te pido es que sigas siendo como eres porque Albacete necesita un presidente provincial como tú", ha declarado.
La etarra Natividad Jáuregui, reclamada por la Justicia española por el asesinato del teniente coronel Ramón Romeo en Bilbao en 1981, se encuentra detenida por las autoridades belgas a la espera de ser entregada este domingo a España, tras la sentencia del Tribunal de Casación belga que ordenó el pasado martes ejecutar la euroorden que pesa sobre ella.
La Fiscalía federal belga ha informado de que Jáuregui se encuentra "privada de su libertad" como consecuencia del fallo del martes que avaló su entrega y fuentes del Ministerio de Interior español han confirmado a Europa Press que la entrega se producirá este domingo y que por la tarde llegará a Madrid bajo custodia de la Policía Nacional.
Durante el proceso para decidir sobre esta última Orden Europea de Detención y Entrega (OEDE), Jáuregui se encontraba en libertad vigilada con pulsera telemática. Pero el juez había advertido de que debía ser detenida en cuanto hubiera sentencia firme si ésta avalaba su entrega a las autoridades españolas.
Fugada de España hace más de 30 años, Jáuregui fue detenida en 2013 en la ciudad belga de Gante, en donde reside desde que logró que los Tribunales de este país rechazaran varias veces su entrega a España, al dar por bueno los argumentos de su defensa que alegó que estaban en riesgo los derechos fundamentales de la reclamada.
El Tribunal de Casación belga confirmó el pasado día 17 una primera sentencia del Tribunal de Apelación de Gante que ordenaba la entrega de Jáuregui a España, momento a partir del cual empezó a correr el plazo de diez días que tiene Bélgica para ejecutar la orden.
EUROORDEN REACTIVADA TRAS ESTRASBURGO
El caso fue reactivado por España después de que el Tribunal Europeo de Derechos Humanos (TEDH) condenara en 2019 a Bélgica a indemnizar a los hijos del teniente coronel por falta de cooperación en la investigación que se siguió en España contra la etarra.
Estrasburgo concluyó que las autoridades belgas no cumplieron con la "obligación de cooperar" con España para investigar y juzgar su posible participación en el asesinato del teniente coronel Romeo, porque no se llevó a cabo un examen riguroso de las euroórdenes.
Jáuregui fue miembro del 'comando Vizcaya' de ETA en plena época de plomo de la banda terrorista y lleva fugada de España más de 30 años. El asesinato de Romeo, fue perpetrado cuando salía de misa en la Basílica de Begoña en Bilbao.
También tiene pendiente otras causas en España, todas por atentados cometidos a principios de los ochenta: los asesinatos del teniente coronel Ramón Romeo Rotaeche y del policía nacional Francisco Francés, ambos en Bilbao en 1981.
El presidente del PP, Pablo Casado, ha responsabilizado al presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, de la crisis migratoria que están sufriendo las islas Canarias y ha pedido que ponga orden en su Gobierno tras el "espectáculo" de ver a una dirigente de Podemos criticando a la Ministra de Defensa, Margarita Robles.
Así lo ha puesto este sábado de manifiesto durante unas declaraciones a los medios de comunicación en el Muelle de Arguineguín (Gran Canaria) tras anularse la convocatoria inicial prevista en la isla de El Hierro.
"Sánchez es responsable de esta situación insostenible. El efecto llamada que inauguró nada más llegar al Gobierno con la procesión de ministros para recibir al Aquarius o esa apelación a 'papeles para todos' que ha hecho Podemos hace unos meses queriendo regularizar a 600.000 sin papeles, hace que las mafias acaben teniendo como destino la ruta atlántica", expuso.
Casado reclamó también al presidente que el Gobierno de España "no esté divido" y lamentó el "espectáculo" de ver a la secretaria de Estado de Agenda 2030 y dirigente de Podemos, Ione Belarra, criticando a la ministra de Defensa, Margarita Robles.
"La posibilidad de que Podemos entre en la Política Exterior cortocircuitando cualquier acercamiento con Rabat --añadió-- es de una irresponsabilidad que nunca se ha visto. Que Sánchez ponga orden en su Gobierno".
El máximo dirigente popular señaló que si al presidente no le vale la formación morada como socio, el PP está a disposición para poner en marcha diferentes medidas en materia de política de Estado, exterior, de seguridad y de inmigración.
"Y esto lo vengo diciendo desde que soy presidente del PP y líder de la oposición. El 2 de agosto de 2018 fui a Moncloa a decir a Sánchez que esto podía pasar por lo que estaba sucediendo en Libia y en Turquía. Las rutas de inmigración y de trata de seres humanos iba a venir al Atlántico. Eso lo decían todas las ONGs y él lo que me decía era que era catastrofista", comentó.
Para Casado, no se puede pasar del Open Arms, del "papeles para todos, que todo el mundo venga y poner carteles enormes en los ayuntamientos de Podemos" a las devoluciones en caliente. "Hay que tener una posición responsable --matizó--, que es lo que no está teniendo el PSOE".
"NO PUEDE HACER DE CANARIAS LA LAMPEDUSA O LA LESBOS DE ESPAÑA"
Por otra parte, el popular ha hecho especial hincapié en que Sánchez no puede hacer de Canarias la Lampedusa o la Lesbos de España ni que las islas sean un "tapón migratorio" para intentar "tapar la incompetencia y la falta de liderazgo que está teniendo el presidente del Gobierno".
"Sánchez tenía que estar aquí --en relación al Muelle de Arguineguín--, no sólo mandar a ministros para no ofrecer nada. Igual que ha pasado con la crisis del Covid-19, no está liderando esta crisis, que es terrible y que está dando la puntilla además a una economía canaria ya muy castigada", expuso.
PROPUESTAS DEL PP CONTRA LA CRISIS MIGRATORIA
Por ello, Casado exigió "soluciones", como que las repatriaciones se hagan de forma inmediata cumpliendo con la Ley de Extranjería del año 2000, con los protocolos de la UE y los tratados internacionales; o que se haga con una cooperación internacional "seria", entendiendo que España ha pedido el prestigio internacional que tenía y, además, desairando a socios estratégicos como Marruecos.
También reclamó más medios en el presupuesto, en los cuerpos y fuerzas de seguridad del Estado, más recursos sanitarios y para ayuntamientos, cabildos y Gobierno de Canarias; además de potenciar el SIVE, "algo que no entendemos por qué no se ha puesto en marcha".
"Pedimos al Gobierno que asuma responsabilidades. Aquí hay varios ministerios implicados; Vicepresidencia Primera, Interior, Exteriores, Migraciones, Fomento... y nadie toma ningún tipo de decisión ni asume ninguna responsabilidad. Esta crisis tiene que tener responsabilidades. Este drama no se puede sostener", expuso.
Por último, preguntado por el reparto de estos migrantes por las diferentes CCAA, Casado entendió que hay que ir directamente a las repatriaciones, puesto que muchas de estas personas vienen con documentación y procedentes de Marruecos, a diferencia de otras oleadas en las que llegaban principalmente subsaharianos.
Cuando pensamos en los alimentos más representativos de la dieta española el aceite está, sin dudarlo, entre uno de los más importantes y valorados. El 'oro líquido' es fundamental para aportar la grasa (saludable) que necesita el organismo, pero hay que tener cuidado en escoger bien el aceite adecuado. Siempre nos han dicho que el de oliva es el mejor para todo esto, el pilar fundamental de la dieta mediterránea. Pero... ¿es así del todo? ¿El de girasol no puede cumplir con algunas de las funciones que se le solicitan al que procede de los olivos?
En España tenemos además la suerte de tener uno de los mejores aceites del mundo, algo que se demuestra en los diferentes concursos y catas que se celebran en todo el planeta. Hoy te contamos en QUÉ! cómo has de consumir el aceite, y qué beneficios tiene el de oliva o el de girasol según para qué lo quieras.
ACEITE DE OLIVA, LA JOYA DE LA CORONA
La composición del aceite de oliva contabiliza un 99,9% de grasas, siendo en su mayoría grasas monoinsaturadas. Ofrece también un mínimo de ácidos grasos poliinsaturados y saturados para el organismo, y aporta vitamina E con efecto antioxidante en pequeñas proporciones.
Pero si quieres el 'premium', el virgen extra es el que mayor proporción de grasas poliinsaturadas posee, entre ellas el Omega-3 de origen vegetal o ácido alfa linolénico. También es fuente de polifenoles con efecto antiinflamatorio semejante al ibuprofeno y antioxidante, por lo tanto, es siempre el más recomendable.
Numerosos estudios han demostrado que el aceite de oliva previene contra las enfermedades metabólicas como la diabetes, la obesidad, la hipertensión, o incluso para enfermedades degenerativas como el cáncer.
MANERAS DE CONSUMIR EL ACEITE
De entre todas las variedades del aceite de oliva siempre se recomienda la toma del virgen o del virgen extra. Este aceite refinado y virgen resiste muy bien las altas temperaturas, y tiene un punto de fusión o humeo que se sitúa en los aproximadamente 210 grados. Es por ello que se trata uno de los aceites más recomendables para someter a cocción, todo ello sin que se alteren sus grasas. Esto da lugar a los ácidos grasos trans.
El virgen extra, sin embargo, es mucho mejor para tomarlo en crudo. No hay nada más sano y apetitivo para desayunar que una buena rebanada de pan integral con su buen aceitito por encima. Según el gusto puede untarse la tostada con un ajo o con tomate. En definitiva, siempre es mejor para condimentar o aliñar en ensaladas, en crudo.
EL ACEITE DE GIRASOL Y SUS CARACTERÍSTICAS
Hasta hace algunos años el de girasol era el aceite más consumido en España. Esto se debía, principalmente, a su menor precio, pero con el crecimiento del poder adquisitivo de la población, una mayor competencia y la tendencia a cocinar más sano, fue perdiendo terreno frente al aceite de oliva. Aun así sigue siendo muy consumido. A diferencia del aceite de olvia posee un sabor neutro y un mayor porcentaje de ácidos grasos poliinsaturados, ofreciendo menos grasas monoinsaturadas.
Ahora bien, también aporta como el otro un total de 99,9 % de grasas aunque no polifenoles, lo que le hace algo menos beneficioso para el organismo. Sí que aporta una cantidad muy superior de vitamina E con acción antioxidante.
¿CÓMO TOMAR EL DE GIRASOL?
Una tostada de aceite de girasol como que no se apetece mucho. Este producto alimenticio, todo hay que decirlo, se consume exclusivamente para cocinar. Así pues, en la mayoría de las cocinas se usa el de oliva para tomar en crudo y aliñar y el de girasol para el cocinado.
De cualquier forma, el aceite de girasol no es tan malo como lo pintan y es fuente de grasas saludables para el organismo y por ello una excelente opción para cualquier plato. Sin embargo, hay que decir que no es aconsejable para cocinar como la gente siempre cree, ya que se modifica a partir de los 160 grados, sobre todo la opción sin refinar. Por ello, lo ideal sería también consumirlo en crudo, sin someter a cocción.
¿LOS ACEITES CADUCAN?
Algo que no todo el mundo sabe, aunque sea un producto de consumo diario, es si caducan los aceites. Hemos de decir que no, que los aceites no tienen fecha de caducidad. Lo que viene en la etiqueta señalado solo es una fecha de consumo preferente. Es decir, si se ha conservado en perfectas condiciones, se podría consumir cuando te plazca.
Incluso si ha pasado la fecha indicada, no correrás ningún riesgo al consumir un aceite pasado. Puede, eso sí, que el sabor y las propiedades se vean algo deteriorados. Por tanto, la fecha que ves en los envases es solo una recomendación del productor del aceite de oliva.
EL TEMA DE LOS ARANCELES
El aceite fue uno de los productos españoles que sufrió la subida del precio de los aranceles de Estados Unidos durante la administración Trump. Ahora que ha cambiado el gobierno, el sector olivarero español espera que desde Moncloa se reestablezcan las negociaciones con el ejecutivo estadounidense para dar marcha atrás en la iniciativa. Hay muchos millones de euros en juego.
“Creo que estamos en un buen momento para conseguir que esos aranceles desaparezcan por interés mutuo, por interés de los productores españoles y europeos, pero también norteamericanos”, dijo el ministro de Agricultura, Pesca y Alimentación, Luis Planas, la semana pasada, al ser preguntado por el asunto.
Andalucía suma este sábado 21 de noviembre 50 muertes por coronavirus Covid-19 en 24 horas, cinco menos que las registradas el viernes, según datos del Instituto de Estadística y Cartografía de Andalucía (IECA), que contabiliza 3.424 positivos confirmados por PCR y test de antígenos, 249 menos que los registrados la víspera.
Las 50 defunciones de esta jornada se suman después de que el viernes se registraran 55 muertes, el jueves 49, el miércoles 72, el martes 89, 22 el lunes, 35 el domingo, 41 el sábado pasado.
Este sábado Sevilla se sitúa como provincia que registra más defunciones, con 16, seguida de Granada con diez. El resto de provincia presenta menos de diez fallecidos: Córdoba con siete, Cádiz con seis, Málaga con cinco, Jaén con cuatro, Almería con dos. La única provincia que no suma muertes es Huelva.
En cuanto a los casos diagnosticados, los 3.424 positivos son 249 menos que los 3.673 contabilizados la víspera y 771 menos que los registrados el sábado pasado. En esta jornada Granada lidera el aumento de contagios, con 678, después de que Sevilla, que suma 669, haya sido durante nueve días la provincia con más casos.
Cádiz ha registrado 550 contagios y el resto de provincias suman menos de 500 casos: Jaén con 396, Málaga con 378, Almería con 304, Córdoba con 253 y Huelva con 196.
BAJAN DE 3.000 LOS HOSPITALIZADOS
Los hospitales suman su cuarta jornada consecutiva con menor presión asistencial por el coronavirus al registrar 91 ingresados menos en 24 horas hasta una cifra total de 2.947, de los que 512 se encuentran en una unidad de cuidados intensivos (UCI), siete menos que la víspera y 16 menos que el miércoles cuando se registró la cifra más alta de la pandemia.
Sevilla continúa como la provincia con más pacientes con 648 hospitalizados y 121 de ellos en UCI, seguida de Granada con 678 y 136 en UCI, Málaga con 378 y 49 en UCI, Cádiz con 366 y 59 en UCI, Jaén con 308 y 45, Córdoba con 307 y 49 en UCI, Huelva con 138 y 17 en UCI, y Almería con 124 y 36 en UCI.
DOCE FALLECIDOS Y UN NUEVO BROTE EN RESIDENCIAS
Doce personas han fallecido este sábado en residencias de mayores de la provincia de Granada, Jaén y Málaga, mientras que se ha detectado un nuevo brote de Covid-19 en la residencia de Armilla (Granada) con 14 positivos (doce residentes y dos empleados).
Las muertes se han registrado en la residencia San Luis de Motril (Granada), que suma su segunda víctima mortal y eleva los casos confirmados a 42 (33 residentes y nueve trabajadores); en la residencia Fray Leopoldo de la capital granadina, que registra tres muertes --once en total-- y 91 casos (72 residentes y 19 trabajadores); Los Remedios de Órgiva (Granada), que registra su primer fallecidos y 14 casos (siete residentes y siete empleados) y en la residencia San Gregorio de Torreperogil (Jaén), que ha sumado una defunción --tres en total-- y presenta 41 casos (33 residentes y ocho trabajadores).
Además, en la residencia Domusvi Condes Corbill de la capital jiennense se han producido dos fallecimientos, en la Residencia Parra Grossi de Ronda (Málaga) se han registrado dos muertes --cinco en total-- y los casos ascienden a 58 y en la residencia Gerón 2 de Archidona (Málaga) se han producido dos fallecidos.
Aumentan en esta jornada los positivos en cuatro residencias de Granada, Málaga y Sevilla. En la residencia Santa Bárbara de Churriana de La Vega ascienden a 20 los contagios, en la Residencia Seniors de Vélez-Málaga aumentan a 30 los positivos (17 residentes y 13 trabajadores), en la residencia doctor Gregorio Medina Blanco de Espartinas se contabilizan 13 casos (ocho residentes y cinco trabajadores) y en la residencia Nuestra Señora de Gracia de La Puebla de Cazalla son ya 31 casos (22 residentes y nueve trabajadores).
CASI 3.600 FALLECIDOS DURANTE LA PANDEMIA
De acuerdo con los datos de la Consejería, Andalucía ha registrado desde el inicio de la pandemia 214.547 casos confirmados --3.424 de ellos en las últimas 24 horas-- y ha alcanzado las 3.599 muertes tras sumar 50. Por su parte, la cifra acumulada de hospitalizados sube hasta los 18.351, 263 más en 24 horas. La cifra de pacientes que han pasado por UCI alcanza los 1.616, tras sumar once en 24 horas, y el número de curados es de 97.309 después de sumar 2.708 más.
En cuanto a los datos provincializados acumulados, de las 3.599 muertes desde el inicio de la pandemia --50 más en 24 horas--, Sevilla con 772 --16 más-- se mantiene como la provincia con más fallecidos seguida por Granada con 729 --diez más--, Málaga con 580 --cinco más--, Jaén con 454 --cuatro más--, Cádiz con 381 --seis más--, Córdoba con 387 --siete más--, Almería con 197 --dos más- y Huelva con 99.
Por su parte, los casos confirmados por PCR o test antígenos alcanzan los 214.547 desde el inicio de la pandemia --3.424 más en 24 horas--, liderados por Sevilla con 51.622 casos --669 más--, seguida de Granada con 41.050 casos --678 más--, Málaga con 31.657 --378 más--, Cádiz con 22.237 --550 más--, Córdoba con 21.741 --253 más--, Jaén con 21.161 --396 más--, Almería con 16.506 --304 más-- y Huelva con 8.573 --196 más--.
Los casos acumulados de coronavirus que han requerido hospitalización son 18.351 --263 más en 24 horas--, con Sevilla a la cabeza con 4.242 --34 más--, seguida por Málaga con 3.458 --37 más--, Granada con 3.303 --100 más--, Jaén con 2.043 --32 más--, Córdoba con 1.988 --15 más--, Cádiz con 1.631 --36 más--, Almería con 1.113 --siete más-- y Huelva con 573 --dos más--.
De ellos, 1.616 han pasado por la UCI en Andalucía, once más en 24 horas, con la provincia de Sevilla a la cabeza con 343 --uno más--, seguida de Málaga con 293 --tres más--, Granada con 245 --cuatro más--, Córdoba con 208 --uno más--, Jaén con 174 --uno más--, Cádiz con 160, Almería con 153 --uno más-- y Huelva con 40.
MÁS DE 97.000 CURADOS
Finalmente, la cifra de curados alcanza los 97.309 en toda la región, 2.708 más en 24 horas, con Málaga a la cabeza con 21.412 --213 más--, seguida de Sevilla con 19.631 --974 más--, Granada con 12.354 --303 más--, Almería con 10.983 --218 más--, Córdoba con 10.703 --416 más--, Cádiz con 10.102 --241 más--, Jaén con 9.331 --207 más-- y Huelva con 2.793 --136 más--.
El ministro de Transportes, Movilidad y Agenda Urbana, José Luis Ábalos, ha avanzado este sábado que las obras de ampliación del aeropuerto de Tenerife Sur, con un nuevo edificio que une las dos terminales, estarán finalizadas el próximo verano.
En una rueda de prensa en la que ha estado acompañado por el consejero regional de Obras Públicas, Sebastián Franquis, ha comentado que junto a las obras de adaptación de la 'T2', la inversión global es de unos 90 millones de euros, que mejorarán la "calidad" del servicio y la "experiencia" de los pasajeros, al pasar de una capacidad de 13 millones de viajeros a 16 millones.
Según Ábalos, el aeropuerto será una "plataforma" para impulsar la recuperación turística de Canarias, destacando que las obras en Tenerife Sur son de las más importantes de la red de Aena en España.
En el caso concreto de este nuevo edificio de unión de las dos terminales, habrá, entre otras cosas, una unificación de las salidas, ampliación de los controles de seguridad, más puertas de embarque, mejora de la oferta comercial y ampliación del aparcamiento de empleados.
Asimismo, ha señalado que técnicos de Aena y del Cabildo de Tenerife trabajan en la programación del nuevo DORA a partir de 2021 y que podría incluir la construcción de una nueva terminal e incluso, una segunda pista, si las administraciones lo consideran oportuno y se ponen de acuerdo.
Ábalos ha aprovechado su comparecencia ante los periodistas para detallar que en los PGE del próximo año se recoge una inversión de su ministerio en las islas de más de 1.100 millones, un 16% más que las últimas cuentas prorrogadas de 2018.
Además, comentó que es un 54% más que la media estatal y en inversión por habitante, el archipiélago se sitúa segundo, con 536 euros, más los 60 millones que recibe del fondo de resiliencia de la UE.
El ministro ha garantizado también que Aena "va a cumplir todos sus compromisos" con Canarias y destacó que las cuentas estatales también incluyen 538 millones en bonificaciones al transporte (+41%), con lo que se cubre el 75% del descuento de residentes y el 100% de las mercancías, más de 47 millones para transporte regular, un 102% más en Vivienda hasta llegar a 81 millones, 200 millones del convenio de carreteras, 10 millones para trenes, 139 millones para aeropuertos y 113 millones en puertos.
El secretario general del Partido Popular, Teodoro García Egea, ha cargado contra el presidente de Castilla-La Mancha, Emiliano García-Page, por "protestar de farol" y le ha animado a contestar a la pregunta de qué van a votar los diputados nacionales del PSOE por la región en los próximos Presupuestos Generales del Estado. "¿Van a votar con Bildu o con toda España?", ha apuntado.
Ha sido durante su intervención en el XIII Congreso Extraordinario Provincial del PP de Albacete, donde se ha elegido a Manuel Serrano presidente del partido, donde García Egea ha manifestado que esa es "la gran pregunta" que él se hace hoy en Albacete y que, según ha apuntado, desconoce si el presidente socialista va a responder.
Estamos viendo que Page protesta mucho, pero protesta de farol, porque en cuanto cruza Seseña y ve bienvenido a la Comunidad de Madrid se transforma y decide dejar de protestar", ha declarado. Decide, ha criticado, "guardar el megáfono", lamentado que, a pesar de sus protestas, luego los diputados y senadores del PSOE por Castilla-La Mancha "votan todos con Pedro Sánchez".
Igualmente, ha lamentado que García-Page, en Castilla-La Mancha, haya presentado unos presupuestos que, al igual que los de Pedro Sánchez para España, "no son los que Castilla-La Mancha necesita". Dicho esto, ha advertido de que si Page "tuviera que pactar con Bildu para aprobarlos lo haría". "No tengáis ninguna duda", ha señalado.
Dicho esto, ha lamentado que Bildu haya escrito los presupuestos nacionales y ha defendido que cuando el presidente del PP, Pablo Casado, esté en La Moncloa los Presupuestos Generales del Estado se van a escribir en Albacete, en Toledo, en Guadalajara, en Ciudad Real o en Cuenca, "con la gente del PP de Castilla-La Mancha", y no con Rufián, Otegi y Bidu, ha aseverado el secretario general del PP.
Posiblemente este 2020 no se va a borrar nunca de nuestra memoria. Ha sido un año díficil, raro, doloroso y, para encima de todo, aún no sabemos si vamos a poder despedirnos de él reunidos con nuestra familia. La Navidad de este año va a ser muy distinta a la que estamos acostumbrados, y es más que probable que no vayamos a poder reunirnos con tíos, primos y demás familia extensa. Para muchos, esto puede suponer un fuerte mazazo para su salud mental. De todos modos, los expertos sugieren que es importante intentar afrontar la Navidad con optimismo y buen ánimo.
Y eso es fácil decirlo, pero en ocasiones no es tan fácil conseguirlo. Pese a todo, la Navidad es siempre un momento de alegría y esperanza, una época que tenemos asociada en nuestra memoria a momentos felices de la infancia y a la familia. En definitiva, eso que se llama espíritu navideño tiende, lo queramos no, a influir en nuestro estado de ánimo esas semanas. Y, según aseguran varios psicólogos que han estudiado el tema, poner decoración navideña en casa puede contribuir a levantarnos el ánimo en estas navidades raras del 2020.
La Navidad nos levanta el ánimo
Cabe hacerse una pregunta ante esta hipótesis de que la decoración navideña y el ambiente festivo pueden alegrarnos la vida. ¿Se trata de una felicidad y una alegría real, o simplemente es una sugestión inducida por el ambiente? Y parece ser que la respuesta a esta cuestión es que no hay diferencia entre lo uno y lo otro. Lo que vemos y sentimos a nuestro alrededor nos condiciona de la misma forma en que lo hacen las emociones internas.
Ese ambiente que condiciona, incluso determina, nuestro estado de ánimo está compuesto de numerosos factores. Es la decoración, por supuesto, en la casa y en la calle, son los colores que asociamos a esta época del año, las comidas, los villancicos...Todo ello contribuye a activar nuestra mente, a establecer paralelismos, a recordar al fin y al cabo y a modificar nuestro estado de ánimo.
Luces de Navidad
Estamos ya a finales de noviembre, y se siente la navidad a la vuelta de la esquina. Uno de los primeros signos son los dulces navideños en las estanterías de los supermercados. Dentro de poco se encenderán las luces en la calle, uno de los factores más decisivos para estimular nuestro cerebro. Las luces son además una excelente estrategia mercadotécnica, pues al mejorar el el humor de los ciudadanos tienden a animarse a comprar más y a hacer regalos más generosos.
Las luces son un elemento sensorial de gran poder. A ello se le suman en estas fechas los colores típicos, sobre todo el verde del muérdago y los árboles de navidad y el rojo de Papá Noel. También la música, las canciones alegres y pegadizas que llevamos cantando desde la infancia meten a nuestro organismo en un estado mental diferente. La psicología lleva décadas estudiando la psicología del color y la de la música, principalmente para su aplicación en la publicidad.
Psicología de los colores
La psicóloga Deborah Serani es experta en estas cuestiones. “Cuando se introducen nuevos elementos y cosas novedosas en nuestro ambiente nuestros sentidos se ven estimulados”, explica. “Nuestros sentidos son, por supuesto, un reflejo del estado psicológico y fisiológico en el que nos encontramos. Ese es el motivo por el que cosas como las luces, el color y los sonidos pueden hacer que nos sintamos bien”.
El pasado mes de febrero, la Swiss National Science Foundation publicó un interesante artículo al respecto. Con el título de “To see or not to see: Importance of color perception to color therapy”, la investigación demuestra que es posible reducir el estrés y la ansiedad de las personas exponiéndolas a determinados colores. Utilizando lo que llaman la “terapia del color” descubrieron que un porcentaje significativo de pacientes mejoraba sus niveles de estrés y ansiedad.
La nostalgia nos hace optimistas
Aunque sea un sentimiento considerado negativo, lo cierto es que la nostalgia cumple su papel en la delicada ecuación de la felicidad humana. Cuando estamos en navidad es imposible no recordar otras navidades del pasado, de nuestra infacia y adolescencia. La navidad es la única época del año que siempre es más o menos igual. Las mismas luces, las mismas canciones, las mismas fiestas.
Si ponemos el árbol de navidad es más probable que nuestro cerebro recuerde los momentos felices vividos en navidades anteriores. Ese simple pensamiento ya va a contribuir a levantarnos el ánimo y hacernos sentir esperanzados. Un grupo de psicólogos de la Universidad de Southampton publicó en 2013 una investigación cuyo título ya es por sí mismo muy elocuente: “De vuelta al futuro. La nostalgia incrementa el optimismo”.
Tómate un respiro
Es importante mentalizarse de que estas navidades no se van a parecer mucho a las de otros años. Pero aceptarlo cuanto antes nos ayudará a mantenernos de buen ánimo y ayudaremos a nuestra salud mental. Pese a que las fiestas vayan a ser diferentes, es decisivo tomarnos un respiro, descansar unos días y estar tranquilos con nuestra familia. El psicólogo Vaile Wright dice que estas navidades “pueden ser una oportunidad para inventar nuevas tradiciones”. Y da ideas:
“Poner la decoración de navidad unos días antes a lo habitual, por ejemplo, para así traer alegría a nuestra casa”. Disfrutar de unas semanas caseras, a la luz del árbol de navidad, pasar tiempo con los nuestros. La oportunidad de desconectar unos días del trabajo nos debe ayudar a encarar con fuerza el año nuevo que vendrá y que, seguramente, será mucho mejor que este 2020.
En España somos bastante de tomarnos las cosas a la ligera y por ello, algunas veces por comodidad y otras irresponsabilidad, preferimos automedicarnos y pasamos de ir a consulta. Esta es una de las razones que explica el crecimiento de la resistencia a los antibióticos, uno de los problemas mayores a los que se enfrenta la Sanidad en todo el planeta, y que con el auge de la pandemia ha quedado en un segundo plano.
El pasado 18 de noviembre, Día Mundial para la Lucha contra la Resistencia a los Antibióticos, la comunidad médica internacional quiso alertar a la población de los múltiples peligros asociados a una mala ingesta de este tipo de medicamentos. Fernando Simón, portavoz del Ministerio de Sanidad, ya había acudido durante la semana a una de sus regulares ruedas de prensa con un pin con el símbolo que representa al movimiento. El zaragozano quiso tener unas palabras para concienciar a los ciudadanos. La OMS también se pronunció al respecto esta semana. Es una grave cuestión que debemos atajar:
“Los antibióticos salvan vidas y debemos garantizar su eficacia durante el mayor tiempo posible. Algunos pacientes graves con Covid-19 también tienen coinfecciones bacterianas y necesitan antibióticos para sobrevivir. Especialmente ahora en la pandemia, es importante que se establezcan pautas claras para prevenir el uso inadecuado de antibióticos”, aseguraron desde el organismo
Fernando Simon, medico y portavoz del Ministerio de Sanidad contra la pandemia del Covid en España informa q el 18 es el día mundial d la lucha contra la resistencia d los antibióticos, mira q importante q es no abusar d ellos. pic.twitter.com/x80V7lj6cw
En la Unión Europea se producen cada año cerca de 25.000 muertes a causa de la resistencia a antibióticos derivada de un uso excesivo o innecesario de los mismos. Ciertos patrones de uso inadecuados de los antibióticos han afectado al número de organismos resistentes pasando a convertirse en un problema mundial de primer orden, lo que ha obligado a la Organización Mundial de la Salud (OMS) a considerarlos como un problema emergente a nivel epidemiológico y ecológico, asociado a un elevado nivel de morbilidad y mortalidad.
Este fenómeno de resistencia se produce cuando las bacterias mutan en respuesta al uso de los fármacos, haciéndose inmunes al tratamiento. Esto supone un grave problema, ya que cuando el tratamiento fracasa o la respuesta a él es lenta, la enfermedad se prolonga y aumenta el riesgo de muerte. No solo eso, sino que el paciente sigue siendo contagioso durante más tiempo y eso aumenta las posibilidades de que la cepa de bacteria resistente se transmita a otras personas.
CAUSAS DE LA RESISTENCIA A LOS ANTIBIÓTICOS
Cuando hablamos de las causas que provocan esta resistencia a los antibióticos no podemos hablar de alguna en concreto. Son un compendio de razones, entre ellas se encuentran la urbanización, que está asociada a un saneamiento deficiente de las viviendas; la contaminación, la degradación del medio ambiente y los cambios climáticos, que pueden afectar a la incidencia y distribución de las enfermedades infecciosas; y el crecimiento de la población anciana, más expuesta y necesitada de tratamientos hospitalarios.
Pero sin duda la causa más importante es el uso inadecuado de estos fármacos. Tanto por un uso excesivo como por un uso insuficiente.
¿QUÉ HACEMOS MAL CON ESTOS FÁRMACOS? NI TANTO NI TAN POCO
Según los datos del último Eurobarómetro sobre resistencia a los antimicrobianos, el 50 por ciento de la población española piensa de forma equivocada que los antibióticos son eficaces contra los virus, el 36 por ciento cree que son útiles para tratar la gripe o el resfriado y el 5 por ciento consume antibióticos sin prescripción médica. Además, alrededor de un 20 por ciento de los pacientes que acuden a la farmacia solicitando un antibiótico, lo hace sin aportar una prescripción médica. Conceptos erróneos que nos empujan a un consumo equivocado de los mismos.
Está claro que, en general, la población los usa mal, bien sea por exceso o por defecto. Un ejemplo del uso insuficiente de antibióticos sería usarlos durante un tiempo breve o en dosis bajas; comprarlos de baja calidad o con una potencia insuficiente. El consumo excesivo estaría evidenciados en una prescripción exagerada de los mismos o su utilización para atacar enfermedades contra las que no podrían hacer nada.
LA SITUACIÓN EMPEORA CON EL COVID-19
Si la situación en cuanto al mal uso de los antibióticos ya era mala antes del inicio de la pandemia, ahora es mucho peor, y por esta razón ha alertado la OMS recientemente a la población. Para paliar los efectos de la enfermedad muchos pacientes acuden a los antibióticos, tanto en el hogar como cuando están ingresados en los hospitales, pero hacerlo en exceso puede acabar repercutiendo en un empeoramiento de la salud de los mismos.
Y es que un estudio de la OMS alertaba de que el uso de este tipo de medicamentos se ha multiplicado exponencialmente en las últimas fechas, así como el elevado índice de resistencia a los mismos. Aunque los antibióticos no tratan infecciones virales, entre el 79% y el 96% de la población reconoce haberse tratado con este tipo de fármacos durante la pandemia, aunque no se hayan infectado de coronavirus.
HASTA PFIZER HA SACADO UNA CAMPAÑA EN CONTRA
Preocupada también con el asunto, la compañía biofarmacéutica Pfizer -famosa por ser una de las que ha anunciado estar cerca de comercializar una vacuna para el coronavirus- ha puesto en marcha la campaña Actúa 'Ahora-Stop Resistencias', con el objetivo de impulsar la sensibilización sobre la resistencia a los antibióticos, promoviendo su uso racional, y en apoyo a la Semana mundial de concienciación sobre el uso de los antimicrobianos 2020, que se celebra del 18 al 24 de noviembre.
La iniciativa busca ser una llamada a la acción de la sociedad en su conjunto y de todos los agentes involucrados en este problema de salud pública, impulsando la necesidad de fomentar la conciencia global y la educación en la prevención, a través de medidas como la vacunación y gestos clave como la higiene de manos.
El ministro de Transportes, Movilidad y Agenda Urbana, José Luis Ábalos, ha señalado este sábado que las 7.000 plazas anunciadas por el Gobierno para hacer frente a la llegada de migrantes son provisionales dado que su objetivo es que tengan unas condiciones de atención "decorosas" hasta que puedan retornar a sus países, pues llegaron a las islas de forma ilegal, y "evitar las imágenes" de hacinamiento del muelle de Arguineguín.
En una rueda de prensa con motivo de su visita a las obras de ampliación del aeropuerto Tenerife Sur, ha comentado no se puede dar el mensaje de que "esto es posible", en referencia a la entrada ilegal en España, aparte de que el Estado tiene una "responsabilidad" ante la Unión Europa.
En esa línea, ha apuntado que Canarias es "la puerta" de entrada a Europa, especialmente desde que se han controlado los flujos en el Mediterráneo y las 'mafias' se han dirigido hacia el sur, de ahí que el archipiélago sea un "elemento de contención".
El ministro, que no ha estado acompañado por el presidente canario, Ángel Víctor Torres, sino por el consejero de Obras Públicas, Sebastián Franquis, y el presidente del Cabildo de Tenerife, Pedro Martín, ha comentado que se debe "combinar la política de fronteras" con una migración regular, la lucha contra la pandemia sanitaria y la "sensibilidad humanitaria", y en ese sentido, ha señalado que "el Estado hace verdaderos esfuerzos".
Ha comentado que Canarias ha vivido un fenómeno migratorio "abrumador" en poco tiempo, y ante esa realidad, ha defendido el "gran compromiso" del ministro de Migraciones, José Luis Escrivá, y la "gran preocupación" del titular del Interior, Fernando Grande-Marlaska, que ha viajado a Marruecos en busca de "colaboración" en las fronteras.
Además, ha insistido en que África también tiene pandemia de coronavirus y "se vive de modo distinto" pues sus países no tienen el mismo estado del bienestar y la presión migratoria se ha intensificado, con el hándicap de que muchos países han cerrado las fronteras y "complica más" las devoluciones que en la anterior crisis de los cayucos.
Ábalos ha admitido que en el Gobierno canario están "bastante angustiados" con la crisis migratoria que, en su opinión, "no se puede abordar de modo simple" ya que hay varias "sensibilidades" que van desde la "atención humanitaria" hasta las "reacciones xenófobas", pues la inmigración "genera sentimientos contradictorios".
A su juicio, el problema se debe abordar "con rigor" porque "es complejo" y afecta también a cuestiones internacionales, aparte de que "no es nuevo" y las islas ya lo vivieron en 2006 con la llamada 'crisis de los cayucos'.
Con todo, ha indicado que Canarias vive "momentos difíciles, días duros", pues a la crisis económica y sanitaria se ha sumado la migratoria, pero ha dejado claro que el Gobierno central no va abandonar a las islas.
"NO ESTÁN SOLOS, NO VAN A ESTARLO"
"Los poderes públicos debemos expresar que no están solos, no van a estarlo, vamos a estar codo con codo", ha señalado.
Sobre la polémica generada por el viaje de casi 200 migrantes en barco desde Gran Canaria a Tenerife y su imposibilidad de continuar hacia Huelva --una pequeño parte sí logró embarcar--, ha señalado que son competencias de Interior pero, en todo caso, señaló que los ciudadanos extranjeros pueden moverse pero tienen 72 horas para estar localizables.
En parecidos términos se expresó el delegado del Gobierno en Canarias, Anselmo Pestana, quien comentó escuetamente que los migrantes irregulares tienen que estar localizables porque cuentan con orden de expulsión y no pueden viajar si no tienen la documentación en regla --muchos no tenían pasaporte o estaba caducado--.
La Comunidad de Madrid ha anunciado que realizará hasta 7.000 pruebas de antígenos de Covid-19 a los cuerpos de seguridad y emergencias de la región, entre los que se incluyen la Policía Local de todos los Ayuntamientos, Bomberos, Agentes Forestales, Protección Civil y del servicio del 112.
De acuerdo con un comunicado emitido por el Gobierno regional, estas pruebas serán realizadas por personal especializado de la Cruz Roja en colaboración con Protección Civil, que darán apoyo logístico, en lo que han catalogado como "una clara apuesta por reforzar la protección y la seguridad laboral ante la crisis sanitaria".
Por su parte, el consejero de Justicia, Interior y Víctimas de la Comunidad de Madrid, Enrique López, ha animado a los profesionales a realizarse estos test ya que constituyen "un instrumento esencial de la región para luchar contra el Covid-19", y ha agradecido su "trabajo y compromiso".
El dispositivo para la realización de estos test ha sido organizado por la Dirección General de Seguridad, Protección Civil y Formación de la región, en coordinación con la Dirección General de Salud Pública, y se llevará a cabo en el Instituto de Formación Integral en Seguridad y Emergencias (IFISE).
Finalmente, la Comunidad de Madrid ha destacado que este tipo de test "agiliza el conocimiento de sus resultados con respecto a otras pruebas de similares características" y que la Organización Mundial de la Salud (OMS) se ha mostrado "partidaria de su utilización.
"Estas pruebas diagnósticas también gozan de la aprobación de la Comisión Europea, que recomienda su uso como medio para la detección de la transmisión del Covid-19 y para disminuir la presión sobre los entornos sanitarios", han zanjado.
