La introducción del euro digital, proyecto sobre el que el Banco Central Europeo (BCE) tomará una decisión formal en los próximos meses, podría producirse en 2026 como fecha más temprana, según ha señalado el ejecutivo italiano de la institución, Fabio Panetta.
"Esa sería la fecha más temprana", ha indicado Panetta en una entrevista con el diario japonés 'Nikkei', donde ha advertido de que esta "no es una carrera". "Comenzamos nuestra discusión con un horizonte de cinco años en mente. Es probable que cinco años sea el tiempo mínimo necesario para la introducción de un euro digital", ha apuntado.
El ejecutivo italiano del BCE ha defendido que la introducción de un euro digital ayudaría a mantener abierta la competencia y estimularía la innovación al tiempo que fortalecería la autonomía y la resiliencia financiera de Europa.
En este sentido, Panetta ha señalado la importancia de evitar que el mercado europeo de pagos minoristas esté dominado "por un puñado de agentes no europeos" que podrían ser relativamente inmunes al escrutinio y la supervisión de las autoridades del Viejo Continente.
De hecho, ha recordado que un pequeño número de empresas no europeas ya dominan algunas partes del mercado de pagos minoristas, como tarjetas de crédito y pagos en línea, advirtiendo de que en el futuro, el papel de las grandes empresas tecnológicas podría llegar a ser muy significativo en los servicios financieros, lo que podría plantear riesgos para la privacidad, la competencia y la autonomía tecnológica.
"En ausencia de una solución europea de pagos digitales, nuestra soberanía monetaria y financiera estaría en última instancia en juego", ha avisado.
A pesar de que hace unos meses Kiko Rivera aseguró que no iba a volver a dar una entrevista hablando de la nula relación que mantiene con su madre desde el pasado mes de agosto, el hijo de Isabel Pantoja ha vuelto a conceder una exclusiva a la revista 'Lecturas' atacando a la tonadillera y confesando sentimientos tan dolorosos como que prefiere morirse "sin abrazar a mi madre si no cambia".
Admitiendo que "todos los días pienso en enviarle un mensaje" por lo mal que lo está pasando con esta guerra sin cuartel, Kiko desvela que "cuando llama a mis hijas y la escucho me encierro en mi cuarto para luchar contra mis sentimientos".
Sin embargo, y a pesar del dolor que siente por haber perdido a la tonadillera, el marido de Irene Rosales sigue firme en su postura y señala que no quiere verla "por miedo a un chantaje emocional que no podría soportar". "Mi madre pidió reunirse a solas conmigo pero dije que no por miedo a ablandarme", confiesa un Kiko débil pero convencido de que su postura es la correcta.
Además, en la exclusiva de 'Lecturas' desvela que no es cierto que haya vendido Cantora y descubre que hizo una oferta a Isabel Pantoja para limpiar la deuda y poner la finca a su nombre, como quería su padre, y la tonadillera no contestó.
Unas declaraciones que vuelven a poner al mediático clan - ya que Kiko también habla, y no precisamente bien, tanto de Anabel como de Agustín Pantoja, al que ha demandado - y tras las que el Dj ha decidido poner tierra de por medio, yéndose de vacaciones en familia.
Así, a horas de que saliesen sus desgarradoras confesiones sobre los sentimientos que todavía tiene por la tonadillera, Kiko, Irene y sus dos hijas, Ana y Carlota, salían de su domicilio en Sevilla con maletas para poner rumbo a la costa gaditana, donde la familia está disfrutando de unos días de descanso cerca del mar acompañados por unos amigos.
Esta escapada, que Kiko ha desvelado en sus redes sociales que no será tan larga como le gustaría, ha coincidido además con el séptimo aniversario de amor del artista e Irene Rosales, que se ha convertido en el gran apoyo del hijo de Isabel Pantoja en estos complicados momentos.
La cifra de negocios de las empresas se disparó un 20,9% en marzo respecto al mismo mes de 2020, su mayor alza interanual desde el inicio de la serie, en 2002, según el Índice de Cifra de Negocios Empresarial (ICNE) publicado este miércoles por el Instituto Nacional de Estadística (INE).
Con este repunte, las ventas de las empresas ponen fin a doce meses consecutivos de bajadas interanuales por el impacto del Covid.
Hay que tener en cuenta que la comparación se realiza sobre marzo de 2020, mes en el que se decretó el estado de alarma y se ralentizó la actividad no esencial.
Corregida de efectos estacionales y de calendario, la facturación de las empresas se incrementó un 18,1% en marzo, frente al retroceso del 9,3% que experimentó en febrero.
En valores mensuales (marzo sobre febrero), la facturación empresarial subió un 2,8%, su mayor aumento mensual desde julio de 2020.
El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ha vuelto a dar a entender este miércoles que es proclive a conceder el indultos a los independentistas condenados por el procés, al reafirmarse en que la decisión que tome será "a favor de la convivencia entre todos los españoles", porque "hay un tiempo para el castigo y otro para la concordia". Además, ha pedido al PP que le apoye en este trámite, al igual que hizo el PSOE el 2017 al respaldar la aplicación del artículo 155 de la Constitución tras el referéndum ilegal.
Así lo ha asegurado, ante las duras acusaciones del presidente del PP, Pablo Casado, quien le ha avisado de que ha llegado "demasiado lejos", y ha denunciado que la actitud de Sánchez no es más que un "pago" a sus socios "secesionistas" por "haberle metido en la Moncloa"; un "pago" que "será su finiquito y el epitafio del PSOE constitucional", ha avisado el líder de la oposición.
De este modo, Sánchez y Casado han protagonizado un bronco rifirrafe a cuenta de los indultos en la sesión de control al Gobierno, en la que el líder del PP se ha centrando en intentar desmontar la reflexión que hizo el presidente este martes, defendiendo la "concordia" frente a la "venganza" y la "revancha", preparando el terreno ante los posibles indultos.
A este respecto, Casado ha denunciado que hacer cumplir la ley no significa "venganza", como tampoco es "revancha" defender "la unidad nacional", ni "dar un golpe a la legalidad" es un valor constitucional. Por su parte, el presidente no ha hablado de venganza este miércoles, pero sí se ha reafirmado en la idea de que ahora es tiempo de "concordia" y no de "castigo".
DECISIÓN "A FAVOR DE LA CONVIVENCIA"
En este sentido, Sánchez ha vuelto a defender que "la Constitución recoge en su espíritu tanto el castigo como la concordia", y que el Gobierno "tomará su decisión en conciencia". Además, respecto a sus alianzas parlamentarias con ERC, ha garantizado que el Gobierno tomaría la misma decisión "si tuviera 300 escaños".
"El Gobierno tomará una decisión en conciencia a favor de la convivencia entre todos los españoles", ha enfatizado, tras recriminar al PP que no le apoye ahora, cuando el PSOE sí respaldo al Gobierno de Mariano Rajoy cuando tuvo que aplicar el artículo 155 tras el referéndum ilegal del 1 de octubre de 2017 y la declaración unilateral de independencia.
En este sentido, Sánchez le ha pedido a Casado que se "comprometa con el Estado" y defienda al Gobierno como hizo entonces el PSOE. Es más, ha denunciado que fue el PP el que ante aquel desafío no supo defender "la integridad territorial y la unidad de España". "Lo que hicieron fue debilitar los cimientos del Estado ante ese embate a la convivencia, por lo tanto, sean responsables y apoyen también al Gobierno", ha reclamado.
Sin embargo, Casado ha rechazado cualquier tipo de acercamiento al Gobierno en este asunto, al entender que la postura de Sánchez supone "traicionar" no sólo su palabra sino a la Constitución. Además, ha avisado de que recurrirán ante el Tribunal Supremo los indultos --en el caso de que finalmente se concedan--.
"QUIERE INDULTAR A LOS QUE HAN ATACADO LAS LEYES"
"Quiere indultar a los que han atacado las leyes, han reventado la concordia y han dinamitado la con vivencia", ha denunciado el líder de los 'populares', al tiempo que ha insistido en que esta actitud del Gobierno no es más que un "pago" a sus socios parlamentarios independentistas, para "seguir en el poder".
Tras recordarle a Sánchez que fue él quien en 2019 dijo que los condenados por el procés tenían que cumplir íntegramente sus penas, o que "nadie está por encima de la ley", Casado ha denunciado que Sánchez "mintió a los españoles para ganar las elecciones", porque después pactó con los "secesionistas" su investidura. "A quedad claro que se debe a ellos y no a los españoles", ha recriminado.
En este sentido, ha asegurado que ahora Sánchez está, a su juicio, tratando de "salvar un problema personal" por su falta de apoyos, convirtiéndolo en un "problema de Estado". "Prefiere poner en riesgo la continuidad de la España constitucional a cambio de continuar usted en el poder. ¿Así es cómo defiende los intereses de España?", ha preguntado, antes de pedirle que dejara claro si efectivamente va a conceder los indultos.
Además, ha recordado que para la concesión de un indulto hace falta pedirlo, y arrepentirse y comprometerse a no reincidir. "Nada de esto cumplen sus socios sino todo lo contrario", ha avisado Casado, quien también ha garantizado que cuando gobierne el PP, modificarán la ley de indultos y el Código Penal para sancionar los referendums ilegales. "No permitiremos que los golpistas lo vuelvan a hacer. Ni los golpistas, ni usted", ha advertido.
La nueva fiscal superior de la Comunidad de Madrid, Almudena Lastra de Inés, tomará este miércoles posesión de su cargo en la sede del salón de actos del Tribunal Superior de Justicia de Madrid (TSJM), han informado fuentes fiscales.
El acto estará presidido por la fiscal general del Estado, Dolores Delgado García, acompañada por el presidente del Tribunal Superior de Justicia de Madrid, Celso Rodríguez Padrón. La ceremonia contará también con la presencia de diferentes cargos públicos de la Administración del Estado, Autonómica y Municipal.
Lastra, miembro de la Unión Progresista de Fiscales, sustituye a Jesús Caballero Flick al frente de la Fiscalía Superior de la Comunidad de Madrid tras lograr el apoyo del Consejo Fiscal. Caballero Flick deja el cargo que ocupó en 2015.
Presumiendo de buena relación siempre que pueden a pesar de la separación, Sara Carbonero ha querido tener un detalle de lo más especial con Iker Casillas con motivo de su reciente cumpleaños. Siempre muy discreta con su vida privada y a pesar de que nunca ha hablado de su ruptura, si algo ha dejado claro con sus hechos en los últimos meses la periodista es que su cariño por el padre de sus hijos sigue estando intacto, y en esta ocasión la hemos pillado adquiriendo diferentes prendas en una conocida tienda de ropa masculina... ¿Renovando el armario del exportero de cara al verano?
Luciendo un look de lo más favorecedor con moño despeinado, gafas de sol negras, maxi vestido de punto de Zara en color beige - que marcaba su tipazo - y biker de piel en negro, Sara recorrió varias tiendas de ropa de hombre - donde la vimos mirando prendas del estilo de vestir de Iker atentamente - de las que salió cargada con algunas bolsas que probablemente formarían parte su regalo de cumpleaños para su exmarido, con quien mantiene una buenísima relación que se ha convertido en la envidia de muchos, haciendo oídos sordos a las informaciones que periódicamente cuestionan la lealtad del exfutbolista durante su matrimonio.
Días después de haber visto unas imágenes en las que hablaba largo y tendido sobre Rocío y David Flores y sobre la especial relación que mantiene con ellos, y de confesar arrepentida que su familia le iba 'a matar' por haber contado de más, Olga Moreno ha vuelto a sincerarse durante una tranquila charla con su compañera Sylvia Pantoja.
Así, y a pesar de estar arrepentida por haber hablado tanto de sus hijos, la mujer de Antonio David Flores ha señalado que ella también se tiene que "desahogar" porque "he entrado aquí mal" por la situación que dejó en su casa cuando viajó a 'Supervivientes', justo tras el estreno de la docuserie de Rocío Carrasco, 'Rocío, contar la verdad para seguir viva'. Confesando que le gustaría ayudar en estos complicados momentos a su gente, Olga ha vuelto a sincerarse sonre su familia, refiriéndose indirectamente una vez más a la madre de Rocío y David: "Tenemos una unión increíble. Tanto los Morenos como los Flores somos una piña la verdad y a esos niños no les falta de nada. A falta de su madre, ellos siempre han tenido una familia y no tienen nada de rencor".
Unas sinceras palabras que Rocío Flores, presente en el plató de 'Tierra de nadie', entiende y justifica, puesto que como asegura la nieta de Rocío Jurado, Olga no hace otra cosa que hablar de su vida y cree que no se la cuestionaría y criticaría tanto si no fuese por la docuserie de su madre.
"Me encantaría que las personas que la están criticando por hablar de su vida se hubiesen ido a la isla con las circunstancias que se ha ido Olga. Si no hubiera pasado todo esto - en referencia al testimonio de su madre - los mismos estarían dando palmas con las orejas por escucharla. Lo que pasa es que ahora no interesa", ha defendido Ro, mandando un 'recadito' a todos los colaboradores que se han posicionado en contra de la mujer de su padre en las últimas semanas: "Se deberían centrar en lo buena superviviente que es y el gran concurso que está haciendo".
Una temporada repleta de emociones llegó a su final y el vencedor ha sido un Atlético de Madrid que de forma muy merecida se impuso ante todas las adversidades para quedarse con un título que llevaba siete años sin conquistar. Este trofeo representa otra gesta por parte de un Diego Simeone que sacó al equipo de las tinieblas en las que estaba metido; de allí lo llevó a ser un equipo competitivo, que daba la cara en todos los frentes, animaba los torneos y obtenía algunos títulos por el camino; pero ahora ya lo ha convertido en un conjunto que definitivamente da la cara y gana trofeos importantes.
Claro que Simeone quiere que su Atlético de Madrid se mantenga firme en el tiempo y este título lo impulse a seguir en la senda ganadora. Con esas ganas espera que buenos refuerzos, como Dybala o Gerard Moreno, lleguen para seguir adelante con este proyecto ganador que armó y los buenos cambios que consiguió hacer a nivel táctico con su equipo; sin embargo, no solo de los fichajes que haga depende el futuro de la escuadra, también de esos pilares que forman el bloque compacto y esa columna vertebral del club rojiblanco. Obviamente que toda la plantilla puso su granito de arena; pero lo cierto es que el entrenador argentino ha basado sus logros en cinco hombres que se han convertido en intocables para sus alineaciones y que deben ser los pilares que sostendrán todo en los próximos años.
Oblak es el muro de Simeone en el arco
El esloveno es uno de los mejores del mundo
Un listado con los futbolistas claves para el Atlético de Madrid de Simeone no podía comenzar con otro que no fuera Jan Oblak. Desde sus grandes intervenciones en el arco se mantuvo firme la esperanza del equipo en llevarse el título; porque cuando los goles faltaron en un tramo de la temporada, sus paradas le dieron ánimos a todo y los dejó arriba para batallar hasta el final. Cuando más se le exigió, el esloveno respondió y por eso es uno de los mejores porteros del mundo.
Su calidad le hizo quedarse con el trofeo Zamora una vez más y eso solo demuestra que en España hay pocos arqueros tan determinantes como él. Con un esquema defensivo pudo hacerse fuerte y le dio tranquilidad a todos sus compañeros; pero cuando el Atlético de Madrid apostó por un fútbol más de ataque esta campaña, con una primera vuelta espectacular, también supo aparecer en los momentos decisivos para asegurar varias victorias. Simeone no quiere saber de nadie más en el arco y con este título es más seguro que Oblak quiere mantenerse para ganar otros trofeos de colchonero.
Savic se hizo muy fuerte en la zaga
El montenegrino se hizo el hombre fuerte de la zaga
La verdad es que muchos esperaban que José María Giménez diera un paso adelante y se convirtiera en ese muro que protegiera el arco del Atlético de Madrid, pues tras la salida de Diego Godín hacía falta ese hombre que se hiciera fuerte en la zaga; pero el que terminó sorprendiendo a todos y el que acabó tomando ese lugar fue Stafan Savic. El montenegrino se erigió como el líder de la defensa y una solución para un Simeone que no tuvo que buscar a más nadie, pues en él encontró un jugador muy fiable y capaz.
Ciertamente nadie esperaba su salto de calidad, pero Savic lo dio para convertirse en ese defensa clave en el Atlético de Madrid que se había perdido con la marcha de Godín. Sin desentonar ante ninguno de los grandes, con su contundencia y buena lectura de juego, y apareciendo en momentos importantes, el montenegrino ya es uno de los hombres claves de Simeone y uno en los que el proyecto se basará a partir de ahora.
Koke es el pilar de este Atlético de Madrid
Simeone lo tiene como una extensión suya en el campo
Cuando se habla del corazón del Atlético de Madrid, el primer jugador que se viene a la mente de todos es Koke. El capitán rojiblanco es la extensión de Simeone en el cancha, pues no por nada es el que más tiempo lleva en las filas colchoneras junto con el técnico argentino. Sabe sus tácticas al dedillo, pero más que nada es consciente de la fuerza, las ganas y el coraje que se requiere para portar la camiseta rojiblanca. Aunque su fiereza y corazón no fue lo único que aportó el canterano, pues en el campo también dejó su sello.
Si muchos temieron que con la salida de Thomas el equipo se resentiría mucho, pues ese hecho no se notó mucho. Claro que un hombre como el ghanés le permitiría desenvolverse mejor sobre la cancha a Koke; sin embargo, Simeone encontró la solución blindando la defensa con tres centrales y así el capitán pudo fungir tanto de Thomas como de Rodri. Su capacidad para organizar todo el juego se hizo presente y se convirtió en esa vía de transición entre la defensa y el ataque; además de que también ayudaba a resguardar a su equipo cuando hacía falta. Es el líder del Atlético de Madrid y en el que todos confían.
Marcos Llorente es el mejor del equipo
El madrileño fue un verdadero pilar para el Atlético
Sin duda alguna, en LaLiga Santander ha ganado una nueva estrella y su nombre es Marcos Llorente. Si preguntan a la mayoría dirán que es el mejor jugador de la temporada, tanto del campeonato como del Atlético de Madrid, y todo por lo determinante que ha sido y por crecimiento tan fulgurante que ha tenido. Simeone lo reinventó totalmente y bajo su tutela se transformó en un jugador total que es una barrera para el rival en defensa y un atacante más cuando los suyos están arriba.
Al llegar al Atlético de Madrid lo hizo como pivote y aunque no jugó mucho allí aguantó hasta que Simeone vio en él habilidades que ni él mismo se había dado cuenta que tenía. En posiciones más ofensivas funcionó de maravilla y en esta temporada se hizo definitivamente un hueco en el equipo titular como volante por derecha y desde allí generó mucho juego de ataque y tuvo llegada a gol; así como colaboró en la defensa y con su entrega demostró que el técnico no se había equivocado en confiar en él.
Luis Suárez trajo el gol que faltaba
Con sus goles ayudó a ganar el título
Dentro de las carencias más importantes del Atlético de Madrid la temporada pasada, la que suponía un problema mayor era la falta de gol. Sin embargo, eso se solucionó de un plumazo gracias a la inexplicable decisión que tomó Josep Maria Bartomeu que al final terminó siendo una bendición para Simeone: la llegada de Luis Suárez. El uruguayo llegó casi regalado al conjunto rojiblanco y aportó esos goles claves para ganar el título de Liga.
En la cancha no dejó de responder como mejor sabe, con goles. Y con su campaña calló un montón de bocas de varios que ya lo estaban retirando del fútbol. Simeone adecuó el equipo para aprovechar su fiabilidad dentro del área y el equipo jugó en favor de un Luis Suárez que no desaprovechó las oportunidades que sus compañeros crearon para él. Pese al apagón que tuvo por algunos meses, el entrenador colchonero no dejó de confiar en él y en los dos últimos choques, cuando más lo necesitó, realizó esos goles que al final certificaron el título para el Atlético.
Cristina Pedroche es unas de las presentadoras más reconocidas en el país. Es de esas figuras que donde se para suele llamar la atención por su carisma y belleza. Además, estamos acostumbrados a verla de punta en blanco.
Estar en las pantallas,ha implicado unos cuantos retoquesque la ha convertido en una de las colaboradoras más influyentes de LaSexta. Y claro, siempre que tiene sus apariciones públicas suele destacarse por sus maquillajes tan perfectos que cualquier chica quisiera lucir al menos una vez en su vida.
Pero, lo que muchos no sabían o no habían visto de la celebridad, era su faceta sin ninguna gota de maquillaje. Pues, la Pedroche no le ha tenido miedo a las pantallas, y se ha abierto a su comunidad virtual donde ha compartido fotografías de cómo luce sin estar producida. Veamos todos los detalles.
Así es Cristina Pedroche
Imponente como ninguna, una carrera que inició desde el año 2009, y se ha mantenido a la vanguardia en el medio televisivo que le ha permitido pasearse por cuantiosas producciones. La madrileña de 32 años de edad, se conserva en un buen estado físico. Además de sus labores como presentadora, también es locutora, actriz, y es una fiel exponente del modelaje y, por si fuera poco, es empresaria.
Cabe señalar que, tiene negocios en común con su esposo Dabiz Muñoz, donde lleva las riendas de algunas empresas que han podido levantar a punta de esfuerzo. Muchos creían que no era posible ver a la colaboradora sin maquillaje ni filtros, pero ha dado una de sus campanadas.
Sin maquillaje y en las redes sociales
La televisión y las mismas redes sociales han sido un gran impulso para que la trayectoria de Cristina Pedroche sea una de las más comentadas del momento. No solo se ha destacado por su profesionalismo, sino también por esa imagen que siempre que aparece en las pantallas o por la web 2.0 suele llamar la atención.
Todos estamos acostumbrados a verla con maquillaje, aunque con lo que ha mostrado recientemente, se ha quitado literalmente la máscara que implica tener tanto maquillaje y filtros encima. Pero, sin miedo del que dirán, lo ha tomado como una forma para que su gente sepa más de ella. Una vez se hace noticia al mostrar como es al natural.
A la Pedroche siempre le ha gustado el maquillaje
La labor de Cristina Pedroche como modelo siempre ha traído consigo el tema de estar maquillada en todo momento. Lo mismo ha sucedido con la televisión, es algo que debe estar presente en su día a día.
Sin embargo, más allá de esa acción del maquillaje y los filtros, en todo este tiempo la novia de Dabiz ha sabido marcar tendencia con su estilismo y el maquillaje. Justamente ha despertado muchas críticas positivas. Y es que, le quedan muy bien y sus looks la hacen ver todavía más guapa.
Cabe destacar que, si bien con los años ha aprendido a maquillajes sola. Se sabe que en Zapeando tiene a su mano derecha que es Carolina Moreno, quien la deja deslumbrante en cada salida que tiene.
La rutina de Cristina Pedroche
No es un secreto para nadie que los trabajos en televisión agota. Y, con tantos compromisos que tiene que cumplir Cristina Pedroche, es normal que tenga que ocultar algunas secuelas de las jornadas laborales para no mostrar ojeras, o mejorar su apariencia física que es la que vende, y no es más que su rostro.
Siempre le ha gustado colocarse sombras. Sobre todo, porque las horas de trabajo pasan factura, y de por sí el maquillaje tapa todo. Aunado a ello, con las redes, ha optado por los filtros. Es una ayuda más para esas fotos tan perfectas que expone en su feed.
Al natural también es guapa
Es cierto que Cristina Pedroche es una mujer bien plantada, de gala, y también con mucho espíritu juvenil que le ha permitido conectar aún más con su audiencia. Al ser tana activa en las redes sociales, ha compartido cómo es su rostro sin tener maquillaje. Ha puesto en evidencia lo natural de su rostro como nunca antes habíamos podido ver de ella.
A su vez, enfatizaba que esa es la Pedroche real, la del día a día, y que es como cualquier otra mujer. Lo que sí queda claro, es que aún si estar maquillada, ha mostrado una faceta fresca, cuidada. Forma parte de esos tips de belleza que cuando no está maquilla se notan los hábitos que tiene de manera cotidiana.
Cero filtros en la fotografía
Como amante de las fotos, Cristina Pedroche no perdió tiempo en mostrarse tal cual es. Ha bromeado al desvelar que los filtros y el maquillaje cambian mucho a las personas. Y, aunque algunos están en contra de retocar las fotos en las redes, la verdad es que estamos en un mundo donde todo se vale.
Siendo una estrella de la televisión, sin duda que el maquillaje siempre está. Además, le queda perfecto, y es considerada una de las embajadoras de los maquillajes en el país. A pesar de los encantos del maquillaje, Pedroche tiene una piel bastante hidratada, no es pálida.
Ha mantenido un tono bronceado. A veces no se le notan las orejas, porque diariamente lleva sus rutinas para que cuando esté si maquillaje tampoco parezca alguien que no es.
Cristina Pedroche en el espectáculo nacional
A todos nos gusta ver a Cristina Pedroche producida, con su lápiz de color negro en las pestañas, las cejas bien marcadas, un maquillaje sensual y esa mirada intensa, pero a la vez atrayente que hace que nos quedemos a apreciar lo guapa que es cuando está en televisión.
Pero, curiosamente, los fans han apreciado esta faceta de celebridad al natural, porque demuestra que sí se cuida y hace honor a que es posible proteger la piel, maquillarse y ponerse filtros sin problema alguno. Todo queda a gusto de las personas.
La temporada acabó para el Real Madrid y Florentino Pérez planea hacer algunos cambios importantes para reforzar el equipo. A pesar de que la escuadra luchó con gallardía hasta el final de campaña, en la que llegó a semifinales de la Champions League ante el el Chelsea, cuando nadie daba nada por ellos; y se mantuvo peleando por el título de LaLiga Santander hasta la última jornada, cuando a inicios de 2021 se pensaba que no tendrían posibilidad alguna, la verdad es que no pudieron obtener ningún título. Frente a eso, que ha supuesto un verdadero fracaso para la entidad merengue, Florentino Pérez quiere actuar y moverse en el mercado para conseguir mejorar una plantilla que realmente lo requiere. El mandatario blanco tomará algunas medidas duras, entre salidas, permanencias y exigencias para algunos jugadores; no obstante, los principal serán los fichajes.
Claro está que Florentino Pérez lleva mucho tiempo fichando; de hecho, en su primera etapa fue muy conocido por conseguir algunos los mejores de la época, pero ahora las cosas han cambiado bastante. Dado que el mercado se ha inflado de una forma sorprendente desde hace algunos años, el presidente merengue comenzó a implementar contrataciones de jóvenes valores, justo antes de que exploten, se conviertan en estrellas y su precio sea desorbitado. Fichajes como los de Odegaard, Vinicius o Valverde se fraguaron así; ahora con la economía del club como está y en estos tiempos de pandemia, las contrataciones de ese tipo son más entendibles. Aunque no todas le han salido bien a un Florentino Pérez que empieza a ver como uno de sus fichajes estrellas no le ha salido del todo bien. Ese no es otro que el que hicieron con Reinier Jesus.
Reinier fracasó en el Borussia Dortmund
El brasileño no lo pasó bien en Alemania
El brasileño llegó al Real Madrid con mucha ilusión, luego de que Florentino Pérez pagara 30 millones de euros al Flamengo por él, en el mercado de invierno de 2020; pero tras un paso por el Castilla se decidió que lo mejor para que siguiera progresando es que actuara al más alto nivel y entre las ofertas de Primera División que le llegaron, él decidió aceptar mejor la del Borussia Dortmund. En el equipo alemán, que siempre sabe sacarle provecho a los jóvenes, Florentino Pérez pensó que el brasileño progresaría de gran forma y se acostumbraría más rápido al fútbol europeo; no obstante, nada más alejado de la realidad. Nunca pudo contar para Lucien Favre, que dijo que desconfiaba de su físico endeble, y tampoco para Edin Terzic, que tenía una opinión similar. Con esa perspectiva se puede decir que la cesión no fue como todos la esperaban.
Al analizar la temporada completa se nota que la cesión de Reinier con el Borussia Dortmund ha sido todo un fracaso; porque solo disputó 18 partidos y marcó un solo gol. Si se ve así muchos pueden decir que es un buen número de partidos para un joven; el problema está es en la cantidad de tiempo de juego, que solo fueron 284 minutos, muy poco para lo que pensaba el Real Madrid y Florentino Pérez que acumularía en esta campaña. Nadie del club blanco ni desde el entorno de Reinier entienden las pocas oportunidades que se le dieron de formar parte del equipo; menos aún luego de que le prometieron de que allí podría desarrollar mejor su fútbol. Al ver su nula adaptación a Europa, la verdad es que son muchos los que piensan que el mandatario blanco se equivocó con su fichaje.
Una decisión que pudo cambiar las cosas
Reinier pudo quedarse en España
Luego de unos meses en el Borussia Dortmund, tanto el Real Madrid como Reinier se dieron cuenta de que su elección con el conjunto alemán no había sido la adecuada; porque a pesar de que su apuesta por los jóvenes es muy cierta, ellos ya estaban predispuestos a desconfiar de su físico. Ahora el problema está en que su cesión es por dos años y aunque en enero intentaron resolver su situación, como sucedió con Kubo que salió del Villarreal al Getafe, todo quedó en nada y tuvo que quedarse allí. Pese a que en el equipo aurinegro habrá un cambio de técnico y puede que en esta temporada si logre convencer, las dudas que ha creado son muchas y por eso algunos medios apuntan a que Florentino Pérez ha comenzado a dudar de él luego de que hacer esa gran inversión y no muestre nada.
Todo eso hace ver que la decisión de Reinier no fue la más adecuada y por eso debió haber sopesado alguna de las otras ofertas que tuvo. Al Real Madrid le llegó una buena oferta del Valladolid, el equipo que preside Ronaldo y con el que se tiene una excelente relación; aunque el jugador brasileño pensó en las grandes competiciones y confió en sí mismo para ganarse al técnico en lugar de apostar por lo seguro en un equipo en el que trabajaría mucho; pero en el que vería muchos minutos. Después de esa mala decisión muchos piensan que las cosas mejorarán y Reinier se adaptará mejor a la Bundesliga tras su primer año de experiencia; no obstante, todo dependerá del nuevo entrenador y si lo tiene en cuenta. Florentino Pérez no quiere que sea un fracaso y mucho deberá cambiar para que no llegue a eso.
La MotoGP ha adquirido una vez más un matiz especial esta temporada y eso es debido a que Marc Márquez ha vuelto ha competir en ella. El problema, claro está, es que el piloto de Repsol Honda todavía se encuentra pasando el mal trago de lo que significó la terrible lesión en su brazo que lo sacó de la campaña pasada. Si bien regresó con mucha ilusión, ya sin dolores y con el permiso de sus médicos; las cosas no han marchado tal y como muchos esperaban en estas primeras tres carreras en las que él ha participado. Tras perderse las primeras dos, GP de Qatar y GP de Doha, muchos pensaron que saldría con potencia para comenzar a recuperar posiciones y luchar una vez más por el título; sin embargo, nada más alejado de la realidad, porque los resultados no lo han acompañado ni un poco.
Aunque la gran mayoría puede achacar todo este momento pésimo de Marc Márquez a que la competencia es formidable y que el campeonato está muy cerrado; la verdad es que tampoco está siendo así, no al menos en el caso del de Cervera. Justo ahora se ve la gravedad de las lesiones del piloto de Repsol Honda, que tanto él como las personas que lo admiran llegaron a menospreciar. Su nivel se ha mostrado muy por debajo de las prestaciones a las que tiene a todos acostumbrados en el mundo del MotoGP y a pesar de que en el Gran Premio de Francia pudo sacar a relucir parte de su gran calidad y talento, al liderar durante una buena etapa de la carrera y conducir de forma espectacular bajo la lluvia; la realidad le dio en la cara con esas dos caídas que lo dejaron fuera.
Marc Márquez sigue sin buen ritmo
Su última decepción en Le Mans vino a suponer una verdad que escuece a muchos y de la que no se sabe si saldrá pronto: Marc Márquez no tiene un buen ritmo competitivo. Pese a que se le pudo ver liderando la carrera un buen tramo y defendió su posición muy bien, al final falló al momento de la verdad y con una primera caída demostró que todavía le falta pasar más tiempo en la moto; no obstante, con la segunda y definitiva que le hizo retirarse de la carrera, lo que hizo fue dejar claro que además de sincronía tampoco tiene un buen ritmo para competir en la máxima categoría. Sus actuaciones han despertado las críticas de varios sectores, más que nadie de un Jorge Lorenzo al que bien poco lo tienen que incentivar para criticar a otros; pero en lo que todos aciertan es que no está bien.
Sin comodidad sobre su moto y con malos resultados parece casi imposible que Marc Márquez luche por el título esta temporada. Y es que la realidad es que tras cinco carreras ya realizadas, en las que el de Cervera solo ha podido participar en tres de ellas, las cosas no le han ido para nada bien. Luego de perderse las dos primeras, el catalán consiguió un séptimo lugar en el Gran Premio de Portugal, un noveno puesto en el Gran Premio de España y este doloroso retiro en Francia que lo tiene el puesto 17 de la clasificación, con 16 puntos acumulados. Al estar a 64 puntos de Fabio Quartararo, que lidera el Mundial de MotoGP con 80 puntos, luce bastante complicado que pueda pelear por el título. El trofeo se aleja, pero más que eso también esa sensación de que el de Repsol Honda podría batallar con todo.
Esa magia lo ha abandonado
Otra de las explicaciones que más se ha visto en los últimos días es que Marc Márquez ha perdido esa aura ganadora que lo caracterizaba; que no solo ha sido la lesión la que le ha trastocado muchas cosas en su físico y su falta de ritmo competitivo, sino que también le ha quitado la magia que lo acompañaba a la hora de ganar carreras. Los riesgos que tomaba, esa forma de conducir tan temeraria o incluso la suerte que en ocasiones tenía, lo ha abandonado. Claro que en Le Mans dejó brotes verdes al recuperar sensaciones; pero lo mal que está en el campeonato y lo mucho que está tardando para recuperarse del todo, hace temer lo peor. En ese sentido Luca Caladora, campeón en 125cc y 250cc, dio una entrevista para 'GPone.com' y expuso exactamente como esa magia lo abandonó y que debe cambiar si quiere resurgir.
"Hay momentos en la vida de un piloto en los que existe una magia y todo sale siempre bien, yo también lo probé, realmente no lo sabes en ese momento, pero es así y tienes esa suerte. Entonces llega un momento, que puede coincidir con algún otro episodio como una caída con consecuencias más graves de lo habitual o incluso una pelea con tu pareja, en el que se rompe esa magia. Ya no eres un chaval despreocupado, no puedes hacer lo que hacías antes. Si cambias todavía puedes seguir ganando, pero si no lo haces, entonces se convierte en un gran problema. Es como el paso de la adolescencia a la madurez, tienes que hacerlo, no puedes ser un chico durante más tiempo. Marc Márquez lleva años con esa magia, así que a partir de ahora tiene que cambiar su enfoque de las carreras", cerró su explicación Caladora.
Lo cierto es que el catálogo de productos disponibles en AliExpress es tan sumamente alto que podrás encontrar soluciones de todo tipo. Y hoy te queremos mostrar los mejores accesorios para presumir de teléfono.
Hablamos de artilugios para el móvil y que seguramente no sabías que existían. Pero, como viene siendo habitual en el curioso catálogo del gigante de las ventas asiático, vas a poder encontrarlos en AliExpress sin mayores problemas. Veamos los diferentes gadgets que hemos elegido para ti.
FUNDA PROTECTORA ADORABLE CON FORMA DE ANIMAL PARA IPHONE, ANDROID, IPAD, CARGADOR
Comenzamos este recopilatorio de los mejores artilugios para el móvil con esta adorable funda protectora para el cable de tu teléfono o tablet. Un pequeño muñequito se encargará de proteger el cabezal para evitar roturas.
Un producto de lo más cuqui y que te sacará más de una sonrisa con solo mirarlo. ¿Te interesa? Pues que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.
ACCESORIOS DE TELÉFONO MÓVIL TIPO C, DISPOSITIVOS CON ENCHUFE DE POLVO
Sin duda, uno de los accesorios para el móvil que puedes comprar en AliExpress es este protector para el puerto USB Tipo C de tu teléfono. Un pequeño artilugio que evitará que entre polvo o agua en este recoveco.
Y teniendo en cuenta su funcionalidad, es un producto que te puede evitar más de un dolor de cabeza innecesario. ¿Te interesa? Pues que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.
BANDEJA DE METAL 2 EN 1 PARA TARJETA SIM DE OFERTA EN ALIEXPRESS
Los teléfonos actuales necesitan de un pincho para liberar la tarjeta SIM. Y nunca tienes uno encima cuando más lo necesitas. A no ser que compres este pequeño artilugio disponible en AliExpress y que te permitirá proteger la entrada de jack de 3.5 mm de tu teléfono, además de ayudar a liberar la SIM. ¿Te interesa? Pues que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.
ALFOMBRILLA ANTIDESLIZANTE PARA TELÉFONO
Si quieres presumir de un estilo diferente en tu coche, no te pierdas esta alfombrilla antideslizante de oferta en AliExpress que te permitirá colocar el teléfono en todo tipo de posiciones.
Sin duda, se trata de una muy buena forma de llevar tu teléfono de forma segura en el coche. ¿Te interesa? Pues que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.
VENTILADOR MICRO USB MINI PORTÁTIL CREATIVO
Ojo con este artilugio, porque es uno de los gadgets más divertidos que encontrarás si buscas accesorios curiosos para el móvil. Y solo lo vas a poder encontrar en el catálogo de AliExpress, y al mejor precio.
Sí, hablamos de un ventilador por microUSB que permitirá refrescarte en los meses más calurosos del año. ¿Te interesa? Pues que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.
ALFOMBRILLA ANTIDESLIZANTE DE SILICONA PARA COCHE DE OFERTA EN ALIEXPRESS
Otra excelente alfombrilla antideslizante que puedes comprar es este otro modelo de silicona que cumplirá con tus expectativas y con nota.
Principalmente porque podrás colocar varios dispositivos a la vez, además de tener un precio de verdadero derribo. ¿Te interesa? Pues que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.
APEXEL-LENTE TELEOBJETIVO HD 36X
Siguiendo con este recopilatorio de los mejores artilugios que puedes comprar para presumir de un teléfono diferente, no te puedes perder este chollo. Hablamos de una lente teleobjetivo que te servirá para disfrutar de la naturaleza sin molestar al entorno.
Y ojo, que también te permitirá realizar fotografías y vídeos, por lo que le vas a sacar mucho más partido del que te imaginas a este curioso gadget. Sin duda alguna, una de las mejores ofertas del día en AliExpress. ¿Te interesa? Pues que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.
LENTE DE CÁMARA MACRO HD PARA TELÉFONO MÓVIL
Aunque a lo mejor prefieres tomar fotografías muy cercanas. Si quieres realizar capturas de flores y pequeños insectos vas a necesitar un teléfono móvil con una lente macro, si no las capturas no estarán a la altura.
¿No tiene esta funcionalidad tu teléfono? No te preocupes, ya que, usando esta lente para el móvil podrás hacer unas fotografías macro de gran calidad. ¿Te interesa? Pues que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.
APEXEL-KIT DE LENTE DE TELÉFONO 0.45X, LENTE SUPER GRAN ANGULAR Y 12,5X SUPER MACRO
La última lente que queremos recomendarte es este kit que incluye nada más y nada menos que tres lentes para que disfrutes de unas capturas fuera de toda duda. Un modelo macro, otro gran angular (perfecto para capturar paisajes o hacerte fotos con tus amigos) además de una tercera lente para conseguir hacer capturas a poca distancia.
Sin duda, un producto que satisfará con las necesidades de los usuarios más exigentes. Y viendo su precio, no deberías dejar escapar este curioso artilugio para el móvil disponible en AliExpress. ¿Te interesa? Pues que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.
ACCESORIOS PARA TELÉFONO MÓVIL DE OFERTA EN ALIEXPRESS
Cerramos este recopilatorio con un producto que es perfecto para proteger la entrada de jack de 3.5 mm de tu teléfono.
Y encima con una imagen de lo más tierna para que le des un toque muy alegre a tu teléfono. ¿Te interesa? Pues que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.
Una de las ventajas de las nuevas tecnologías es que se han adaptado muy bien al mundo de los electrodomésticos hasta el punto de que se han creado nuevos dispositivos para la cocina. Las familias suelen utilizar electrodomésticos grandes, pero hay muchas otras personas que viven en pareja o solas que prefieren utilizar electrodomésticos más pequeños ya que disponen de una cocina más pequeña. Es por eso que no debes perderte este artículo donde te enseñamos 10 electrodomésticos mini para tu mini cocina.
AEROFREIDORA XL EN AMAZON
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Esta aerofreidora tiene un precio de 89,99€ y cuenta con envío de Amazon Prime para que puedas disfrutarla cuanto antes en casa. Además de que es un electrodoméstico pequeño, te permite freír alimentos sin tener que usar aceite lo que mejora la calidad de tus comidas por lo que al final estará repercutiendo positivamente sobre tu salud.
Puedes asar y hornear los platos que desees y al no usar prácticamente aceite consigues un plato con menos calorías sin perder el sabor característico. También se mantiene la textura de los alimentos. Puedes ajustar la temperatura además de que tiene un temporizador integrado y un panel de control digital. Cómprala aquí.
CECOTEC ROCK'NGRILL 1000
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Esta parrilla eléctrica tiene un precio de 21,90€ y cuenta con envío Prime. Este tipo de electrodomésticos se han usado tradicionalmente para hacer bocadillos calientes o sandwiches. Sin embargo, siempre ha tenido mucha más potencia en cuanto al mundo culinario y es por eso que ahora se utilizan incluso para hacer verduras a la parrilla.
Es un electrodoméstico muy versátil con 1000 W de potencia además de un cajetín recoge grasas para que no acabe sobre la encimera como pasaba antiguamente. Tiene una placa superior flotante que se adapta a la altura de los alimentos. Cómprala aquí.
CECOTEC PLACA DE INDUCCIÓN EN AMAZON
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Esta placa de inducción tiene un precio de 29,90€ y cuenta con envío de Amazon Prime. No siempre sale rentable vivir en un sitio con cocina tradicional y es que en ocasiones vas a estar poco tiempo en un sitio viviendo por lo que te sale más rentable alquilar una habitación. Con esta placa puedes cocinar como si se tratase de una vitro normal.
Se utiliza de manera táctil con 10 niveles de potencia. Se pueden hacer todo tipos de comidas y se puede programar 24 horas. También tiene desconexión automática. Cómprala aquí.
CECOTEC BATIDORA
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Esta batidora tiene un precio de 30,50€ y cuenta con envío Prime para que puedas usarla cuanto antes. Las batidoras son un electrodoméstico pequeños que cogen en cualquier cocina es por eso que se recomienda tener siempre una para poder hacer todo tipo de mezclas y masas.
Tiene 3 litros de capacidad y está formado por un bol de acero inoxidable además de tener 6 niveles de potencia con los que se pueden elegir diferentes posiciones como el movimiento orbital o la posición fija. Tiene un motor reforzado y un sistema de seguridad para que el motor no se sobrecaliente. Cómprala aquí.
TOSTADORA RUSSELL HOBBS EN AMAZON
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Esta tostadora tiene un precio de 33,59€ y cuenta con envío de Amazon Prime. Las tostadoras son un producto esencial para toda cocina ya que permite hacer unos desayunos más potentes y además, no ocupa casi espacio.
Está realizada en acero inoxidable con una ranura para 2 rebanadas de pan. Tiene una bandeja para recoger las migas que se extrae y un regulador para ajustar el nivel de temperatura. Incluye un sobre calienta panecillos. Cómprala aquí.
CECOTEC CAFETERA
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Esta cafetera tiene un precio de 66,04€ y cuenta con envío Prime. Todas las cocinas necesitan una cafetera y es que hoy en día las hacen automáticas pequeñas a muy buen precio. Se puede preparar todo tipo de cafés con ella con solo pulsar un botón además de que tiene una presión de 20 bares y una potencia de 850 W.
Tiene un brazo con doble salida junto con un depósito de agua extraíble con capacidad para 1,5 litros y 2 portafiltros para preparar 1 o 2 cafés al mismo tiempo. También tiene una superficie calienta tazas para así poder almacenar y calentar las tazas. Consíguela aqui.
CUECEHUEVOS DE ACERO INOXIDABLE EN AMAZON
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Este cuecehuevos tiene un precio de 18,25€ y cuenta con envío Prime. Este electrodoméstico nunca ha sido muy usado en Europa. Sin embargo, siempre ha sido muy famoso en Estados Unidos y en algunos sitios de Asia. Resulta muy práctico ya que no necesitas coger la olla y poner agua a cocer.
Tiene un interruptor basculante con 3 funciones y entran hasta 7 huevos por lo que de una sola tanda puedes hacer suficientes para tener unos días. El cuenco está realizado en acero inoxidable y tiene un vaso medidor y cortador de huevos. También tiene un compartimento para poder guardar fácilmente los cables. Cómpralo aquí.
CECOTEC PICADORA ELÉCTRICA
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Esta picadora tiene un precio de 26,99€ y cuenta con envío Prime. Las picadoras no han sido muy utilizadas tradicionalmente, pero últimamente, con el aumento de los vídeos de cocina en las diferentes plataformas de Internet se comienza a ver su gran utilidad. Cuando se quiere hacer salsas, sobre todo, se tiende a tener que picar muchas verduras en un tamaño muy pequeño. Las picadoras hacen todo el trabajo y breves instantes haciendo que las salsas sean mucho mejores.
Las cuchilla está recubierta con titanio lo que mejora la dureza y se mantienen afiladas por más tiempo. Solo hay que pulsar un botón para que funciones. Adquiérela aquí.
MÁQUINA DE HACER HIELO EN AMAZON
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Esta máquina de hacer hielo tiene un precio de 106,05€ y cuenta con envío de Amazon Prime. Este tipo de electrodomésticos se suelen utilizar más en bares, pero todo depende de lo fanático que seas de las bebidas heladas.
Tiene una capacidad de 12 litros y realiza cubitos con gran dureza para que las bebidas aguanten más tiempo heladas. Cómprala aquí.
CECOTEC MINI HORNO
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Este mini horno tiene un precio de 57,90€ y cuenta con envío Prime. Todas las cocinas pequeñas necesitan un horno pequeño para poder hacer todo tipo de platos sanos sin tener que hacer frituras todo el tiempo.
Este tiene una capacidad de 23 litros y tiene 3 modos de calor que son grill, calor base y función combinada. Cómpralo aquí.
El dúo estadounidense Twenty One Pilots , integrado por Tyler Joseph (vocalista) y Josh Dun (baterista), acaba de lanzar su nuevo álbum de estudio, "Scaled and Icy". Se acompaña a la publicación el videoclip de 'Choker'.
‘Choker' cuenta con un videoclip dirigido por Mark C. Eshleman (for Reel Bear Media) en una historia en donde vemos al grupo en una tienda de juguetes mágica y misteriosa. Es el siguiente sencillo publicado tras 'Shy away' y el reciente promocional 'Saturday'.
"Scaled and icy" es el sexto álbum de Twenty One Pilots, escrito y producido en su mayoría por Tyler Joseph en el estudio en su casa, durante el periodo de aislamiento por la Covid-19 en 2020, con arreglos de Josh Dun. Se publica tres años después de su anterior producción discográfica, "Trench" (disco de platino en EE.UU.).
Good Day
Choker
Shy Away
The Outside
Saturday
Never Take It
Mulberry Street
Formidable
Bounce Man
No Chances
Redecorate
Según el comunicado: “Scaled And Icy es el producto de sesiones virtuales de larga distancia y encuentra al dúo procesando sus rutinas al revés junto con las emociones predominantes de 2020: ansiedad, soledad, aburrimiento y duda”, añadiendo la banda:“un enfoque más imaginativo y audaz para su composición. Una colección de canciones que avanzan a través de los contratiempos y se centran en las posibilidades que vale la pena recordar”.
Twenty One Pilots se formó en 2009 por el vocalista Tyler Joseph junto con Nick Thomas y Chris Salih, quienes se fueron en 2011, añadiéndose el baterista Josh Dun. Han destacado por sencillos como 'Stressed Out', 'Ride' o 'Heathens'. El grupo recibió un Premio Grammy al mejor pop de dúo/grupo en la edición de 2017. Publicaron los álbumes Twenty One Pilots (2009) y Regional At Best (2011), antes de ser fichados por el sello discográfico Fueled by Ramen en 2012, lanzando "Vessel" (2013), su exitoso "Blurryface" (2015) y "Trench" (2018).
Los últimos días han sido muy movidos y uno de los nombres propios que ha salido a relucir es el de Sergio Ramos. El sevillano acaparó la atención de todos cuando Luis Enrique sorprendentemente lo dejó fuera de la convocatoria de la selección de España para la Eurocopa, pues al ser el capitán y máximo símbolo se esperaba que estuviera allí. Sin embargo, su nombre también ha sonado mucho debido a su situación con el Real Madrid; porque tras acabar la temporada y sin noticias de una posible renovación, todo parece indicar que su destino está mucho más afuera que dentro. Con el 30 de junio acercándose, como la fecha en la que oficialmente se acaba su vínculo de blanco, las perspectivas son cada vez más claras y la realidad es que Florentino Pérez se ha resignado; por lo que lo más probable es que su salida esté por venir.
El Real Madrid ya se prepara para lo peor, aunque es claro que la esperanza es lo último que se pierde. Muchos esperan que esa conversación que tuvo Florentino Pérez con Sergio Ramos a finales del año pasado vuelva a producirse y con ese acercamiento se llegue a un acuerdo para que el capitán renueve su contrato. Algunos medios apuntan a que su nuevo destino está en París, pues el PSG es el que presentaría una oferta firme para quedárselo. Y es que a pesar de las dudas con las lesiones, en Francia opinan que puede dar un poco más sobre el campo. Nada invita a pensar con optimismo, pero puede que en su inactividad esté diciendo muchas cosas; solo habría que saber leer entre líneas para captar el mensaje, que no sería otro que todavía hay posibilidades de verlo de blanco un poco más.
Su ausencia ante el Villareal es la clave
Sergio Ranos no saltó a jugar ante el Villarreal
Cierto es que todos hablan de que Sergio Ramos ya habría estado por última vez con el Real Madrid; pero algunos medios afirman que esa extraña ausencia en su duelo contra el Villarreal es una verdadera pista de lo que podría suceder con su futuro y ese no sería otro que renovar un año más con el conjunto blanco. La verdad es que a muchos le entran dudas, pero al analizar la situación si que puede haber un resquicio de duda que anime a los madridistas a pensar que el andaluz puede renovar. Al estar recuperado y entrenarse con el grupo, si que fue extraño que no saltara sobre el césped del Alfredo Di Stéfano; aunque es válido que no lo hiciera desde el principio, todos esperaban que si era su último partido viera minutos, como si lo hicieron Marcelo e Isco, pero no fue así.
Nadie quiere pensar que si este era el último partido de Sergio Ramos con la camiseta merengue, pues no saltara al campo al menos a jugar unos pocos minutos; por ese motivo, varios han tomado su ausencia en ese último choque de la temporada como la clave para saber que su renovación está más cerca de lo que muchos piensan. El último partido de una leyenda como el sevillano en el Real Madrid, no puede ser dando esa imagen de derrotado ante el Chelsea y demostrando muchos errores; así que los que se aferran a su renovación creen que él se despedirá en el futuro estando sobre el césped en un último partido digno de su gran trayectoria como merengue. Además, junto a eso está la más que probable salida de Varane y de escoger la permanencia de uno, el de andaluz parte con ventaja.
Una oferta a la baja para Sergio Ramos
Florentino Pérez quiere convencer al sevillano
Se puede considerar o no como una señal de su renovación esa ausencia en el duelo contra el Villarreal; pero la verdad es innegable es que pese los rumores que hay, todavía nadie se ha pronunciado de forma firme con una oferta por Sergio Ramos. Se han mencionado a varios equipos y la realidad es que sigue sin haber uno que del pasó concreto para llevárselo. Tal vez sea por sus lesiones y que se dude de su físico, pero extraña que no tenga nadie detrás o algún compromiso, al menos verbal, con otro club. En ese sentido, son muchos los que ven como una posibilidad que las conversaciones se retomen y ambas partes, club y jugador, lleguen a ese ansiado acuerdo para que el de Camas continúe de blanco. Los pasos se van dando y aunque falte poco tiempo el acuerdo aún puede alcanzarse.
De hecho una de las últimas noticias esperanzadoras la dio el programa 'El Chiringuito de Jugones', al decir que en las próximas semanas Florentino Pérez llamaría a Sergio Ramos para interesarse por su situación, ver como sigue físicamente, saber si tiene alguna oferta y de no tenerla, pues hablar sobre su permanencia en el club. Conservar al sevillano es algo bueno, más si al final se va Varane; aunque más que por eso, por todo lo que significa para el Real Madrid. La oferta de un año parece ser la que harían y estará en sus manos aceptarla. Ya Luka Modric hizo oficial ese secreto a voces que era su renovación, justo por una campaña más, hasta el 2022; por eso las esperanzas no se pierden con un Ramos al que quieren hacerle una despedida como debe ser y antes debe renovar para eso.
Actualmente los servicios de mensajería instantánea son un elemento fundamental en nuestras vidas, ya que es la herramienta que usamos para hablar con amigos, familia o también por cuestiones de trabajo. Y es que WhatsApp es la aplicación de mensajería por excelencia a pesar de que también existen otras muchas aplicaciones del sector. Otra de ellas es Telegram, pero es que existe una tercera que les está haciendo la competencia a estas dos. Osea hablamos de Signal, una aplicación de mensajería que poco a poco va haciéndose más famosa. A continuación os vamos a explicar qué es y cómo funciona.
Uno de los mejores aspectos de Signal es sin duda la seguridad. Tanto que incluso su protocolo de cifrado de extremo a extremo de mensajes lo utiliza también WhatsApp.
Hay que tener en cuenta que aún le queda muchísimo por delante para competir por el primer puesto contra WhatsApp, o también a un nivel más secundario como es Telegram. Aun así, Signal empieza a convertirse también en una buena alternativa, y aún más teniendo en cuenta el descontento entre los usuarios por los nuevos cambios de condiciones de uso de WhatsApp.
Qué es Signal
Signal es una aplicación que surgió hace seis años. A pesar de que actualmente hay más usuarios que empiezan a utilizarla, ya sabemos cosas al respecto. Algunas figuras como Edward Snowden, el CEO de Twitter, Jack Dorsey o Elon Musk ya la utilizan y de forma pública, ya que garantiza una buena seguridad.
Poco a poco Signal se está convirtiendo en una aplicación de mensajería cada vez más famosa para intentar ser una buena alternativa a WhatsApp y Telegram. A pesar de que no ofrezca un diseño muy atractivo, lo cierto es que ofrece muchas garantías por la privacidad de las conversaciones. Es totalmente gratuita y ya está disponible para Android e iOS, además de ofrecer una versión para Windows, Mac y Linux.
El cifrado de extremo a extremo de Signal se llama Open Whispers Systems. Es un mecanismo que no va a permitir que se puedan leer tus mensajes. Por otro lado, tampoco guarda los datos de los usuarios en los servidores, sino que se quedan en el mismo almacenamiento. Por último, Signal no utiliza publicidad, por lo que vamos a poder utilizarla sin coste ni publicidad. Es sin duda otra buena alternativa a WhatsApp, fácil y segura de utilizar.
Así funciona Signal
Primero hay que tener en cuenta que Signal tiene un uso muy parecido a WhatsApp y Telegram. Por lo que sí ya has usado estas dos aplicaciones, también vas a saber utilizar esta sin problemas.
Podéis encontrar la aplicación en la tienda ya sea la Apple Store como Google Play. Cuando la hayas instalado en tu dispositivo, a continuación tienes que ejecutarla. Primero debes aceptar la licencia y proporcionarle los permisos oportunos para poder tener acceso a tu agenda y enviarse notificaciones.
Regístrate en la aplicación
A continuación, tendrás que introducir tu número de teléfono y después pulsar en el botón de Registrar. En ese momento Signal va a mandar un SMS con un código a tu teléfono de verificación. Ahora tienes que abrir el mensaje e introducir el código en la aplicación. También puede detectar el código de manera automática sin que tengas que introducirlo tu mismo.
Si no te llegara el SMS, puedes solicitar una llamada de verificación. Al llegar el contador de cero, pulsa en Llamar o en No he recibido ningún código. Ahora pulsa en Recibir llamada con código.
Cómo editar tu perfil
Después vas a tener que personalizar tu perfil en Signal para tener un nombre de usuario o de identificación, y también una foto de perfil. Puedes también establecer un número PIN de seguridad. Así, tu cuenta de Signal va a estar cifrada en los servidores. Al instalar la aplicación en otros dispositivos, con este PIN vas a poder recuperar tu cuenta junto con tus datos y todas tus conversaciones.
Abre la aplicación y entra en los Ajustes.
Si pinchas sobre tu nombre, foto o número puedes editar los datos.
El nombre es obligatorio introducirlo.
Pulsa en Añadir al perfil/Biografía para añadir sobre ti todo lo que quieras
Después de editar todos los apartados que quieras, pulsa en Guardar.
puedes
Tus contactos
En todo lo demás, Signal es muy parecida al resto de aplicaciones de mensajería. Todos los contactos que también utilicen esta aplicación te aparecerán en la lista para que puedas empezar a tener una conversación.
Pulsando en el icono azul del lápiz puedes tener acceso a la agenda de contactos.
Al igual que en otras aplicaciones, puedes ver el campo de entrada de texto donde enviar mensajes y archivos.
A través de Signal puedes enviar dos tipos de mensajes.
Con el mensaje de Signal puedes hablar con otra persona de forma gratuita.
Con el mensaje sin cifrado (SMS o MMS) va a aparecer cuando estés hablando con alguien sin la seguridad adecuada.
Cada mensaje va a salir representado a través de un icono azul (mensaje seguro) o gris (mensaje no seguro). Si quieres cambiar de una a otra tienes que mantener pulsado el icono de forma prolongada. Pero recuerda que si el otro usuario no tiene Signal, no vas a poder compartir mensajes cifrados.
Para cambiar de uno a otro, deberás mantener pulsado el icono de forma prolongada. Lógicamente, si el otro usuario no dispone de la aplicación Signal, no podrás intercambiar con él mensajes cifrados.
puedes
Las llamadas de voz y vídeo
Al igual que los mensajes, las llamadas de voz que realices por Signal también son privadas. La primera vez que hagas una vas a tener que aceptar los permisos de cámara y micrófono.
Dentro de la agenda, después de haber elegido el contacto al que quieres llamar pulsa en el icono del teléfono para realizar una llamada de voz.
Para hacer una videollamada debes pulsar en el botón con forma de cámara.
Así, podemos enseñar u ocultar el vídeo si pulsas en los iconos inferiores, así como también silenciar el micrófono, ajustar el volumen o girar la cámara.
También puedes realizar estas llamadas en grupo, de voz y de vídeo.
Dentro de un chat de grupo, tienes que pulsar el icono de la cámara que puedes encontrar en el menú superior.
Ahora pulsa en Iniciar llamada o Unirse a la llamada.
En ese momento todos los participantes de la llamada van a recibir una notificación para hacer videollamada o no.
El décimo episodio de la serie documental de Rocío Carrasco ha sido muy revelador. La ex de Antonio David ha puesto en el punto de mira el papel de Olga Moreno como cómplice y la ha atacado con dureza. De hecho, cuestiona que se venda como una madre coraje cuando ha ayudado a que le quiten a sus hijos.
Rocío Carrasco no ha dejado títere con cabeza y ha dado su versión sobre sucesos que fueron muy comentados en televisión siendo totalmente opuesto a los que en su día contó Antonio David. A continuación, te mostramos las duras palabras que le ha dedicado Rocío Carrasco a Olga Moreno.
ROCÍO CARRASCO CUESTIONA A OLGA COMO "MADRE"
Foto: Mediaset
Rocío Carrasco ha desmentido punto por punto la narración de los hechos que tanto Olga Moreno como Antonio David Flores se habían dedicado a contar en revistas y platós. La actual concursante de Supervivientes 2021afirmó que no le costó nada ganarse el cariño de Rocío Flores desde que era una niña.
Pero la hija de "la más grande" ha desvelado que Olga ponía tierra de por medio cuando a Rocío Flores le tocaba estar con su padre: "Cuando mi hija era adolescente y le tocaba quedarse con su padre, Olga Moreno tiraba millas para Sevilla, porque no tenía buena relación con ella". Esta es solo la punta del iceberg de todo lo que Rocío Carrasco ha contado sobre la pareja de su ex...
ROCÍO CARRASCO CONSIDERA A OLGA CÓMPLICE
Foto: Mediaset
La mujer de Fidel Albiac nunca se había pronunciado sobre el papel de Olga Moreno en esta complicada historia. La grabación de la serie documental ha sido una catarsis emocional para ella y por fin ha podido decir en público todo lo que piensa sobre la mujer de Antonio David.
Rocío Carrasco no ha tenido cortapisas para referirse a ella "Es otra sinvergüenza. Es total y absolutamente cómplice, y ha sido imprescindible en muchas ocasiones para hacerme el daño que se me ha ocasionado. Llevo un montón de años sin decir nada de ella, pero lo digo ahora, no tiene ninguna vergüenza".
LA ACUSA DE MOVERSE POR DINERO
Rocío Carrasco no se ha quedado ahí y acusa a Olga Moreno de no ser realmente como se ha visto en televisión. La mujer de Antonio David ha afirmado que no se arrepiente de haber sido como una madre para Rocío y David Flores y que los quiere como si fueran suyos. De hecho, en más de una ocasión ha dicho que si se separa de Antonio David los niños se irían con ella.
Pero Rocío Carrasco ha querido quitarle la careta a Olga Moreno: "¿Que le ha venido bien ser la madre coraje que ha salvado a los hijos de esa madre bruja? Le ha venido muy bien porque le ha reportado beneficio económico". Pero lo peor está por llegar, ya que estuvieron a punto de llegar a las manos...
EL ENCONTRONAZO EN LOS JUZGADOS
Foto: Mediaset
Antonio David no entregó a su hijo con su madre cuando finalizó el verano del 2016 para que no acudiera a su bodacon Fidel Albiac. Entonces, Rocío Carrasco envío una reclamación para que lo reintegrara en el núcleo familiar materno y cumpliera con la custodia compartida.
Como no hubo respuesta, tuvo que demandarlo. Pero la justicia es tan lenta, que cuando se celebró la vista, David Flores ya era mayor de edad. El niño tuvo que declarar ante el juez y esperó fuera de la sala junto a Olga Moreno a que se celebrara el juicio. Este encuentro en los juzgados ha dado lugar a versiones totalmente opuestas...
LA VERSIÓN DE OLGA MORENO
Olga Moreno relató en Sábado Deluxe mientras Antonio David estaba concursando en Gran Hermano VIP lo que sucedió en los pasillos del juzgados. Según ella, Rocío Carrasco se cruzó con su hijo al salir del juzgado y no le saludó. Y es que prácticamente ni lo miró cuando el niño esperaba un beso de su madre.
Entonces, ella se levantó y le dijo: "¿de verdad que no vas a saludar a tu hijo?". Pero no obtuvo contestación por su parte. Este ha sido uno de los argumentos más manidos para catalogarla como mala madre. Rocío Carrasco cuenta una versión totalmente contraria...
LA VERSIÓN DE ROCÍO CARRASCO
Foto: Mediaset
Rocío Carrasco asegura que no sabía que su hijo iba a estar en el juzgado y que no lo vio al entrar a la sala, ya que llegó un poco tarde para no coincidir con Antonio David. Pero a la salida sí que lo vio. El niño estaba sentado con Olga Moreno en el pasillo. Ella en cuanto vio que Rociíto salía empezó a darle besos y a girarle la cara para que no viera a su madre.
"Cuando me encuentro con mi hijo en el Juzgado, Olga le coge la cara al niño y empieza a darle besos y a volverle la cara para que no me vea. Cuando yo veo eso, me tiro a por ella" #RocíoVerdad10pic.twitter.com/lkxpUeIzcg
— ROCÍO, contar la verdad para seguir viva (@rocioseguirviva) May 12, 2021
Entonces, Rocío Carrasco tuvo un arrebato de ir a donde estaban ellos. La ira se apoderó de ella y quería plantarle cara a Olga Moreno, pero su abogado la pilló a tiempo y evitó que pudieran llegar a las manos en presencia del niño. Para la hija de Rocío Jurado lo tenían todo montado para montar un escándalo en los pasillos del juzgado.
LA FRASE MÁS LLAMATIVA: "NO TIENE COÑO"
Foto: Mediaset
Rocío Carrasco ha negado por activa y por pasiva que Olga Moreno se levantara para decirle en el pasillo del juzgado para reprocharle que no saludara a su hija. Las palabras que ha utilizado no pueden ser más tajantes: "No tiene coño. No lo tiene. No tiene lo que hay que tener para después de haber hecho lo que ha hecho levantarse y decirme a mí ni esto".
— ROCÍO, contar la verdad para seguir viva (@rocioseguirviva) May 12, 2021
Todavía quedan dos episodios por emitir en los que Rocío Carrasco narrará lo que sintió al querer quitarse la vida y los sentimientos que le despierta ver a su hija en televisión defendiendo a su padre. Además, se rumorea que Telecinco va a producir una segunda temporada del documental en el que Rociíto hablará sobre la familia Mohedano.
Coca-Cola es una bebida que es de las favoritas alrededor de todo el mundo para acompañar las deliciosas comidas con su increíble sabor y el gas que te brinda una sensación placentera, pero el refresco no es una bebida tan inofensiva como parece, y tiene altos riesgos para la salud que muchas personas desconocen y la beben con mucha frecuencia y demasiadas cantidades.
México es el máximo consumidor
El país de México es el que a nivel mundial tiene un mayor consumo de Coca-Cola y distintas bebidas azucaradas que el resto de los países del mundo.
La Organización Mundial de la Salud, mejor conocida como la OMS, reveló unos resultados de una encuesta en la cual se demostró que un ciudadano mexicano promedio consume unos 163 litros de refresco, lo que son 466 mililitros diarios, 1,3 latas de 355 mililitros al día y unas 459 latas al año, algo impactante.
Algo que muchas personas ignoran o conocen son los daños que te produce la Coca-Cola en tu cuerpo y tu salud. Por eso, es importante que continúes leyendo y los conozcas para así comenzar a cuidar más de ti y tu familia limpiando tu cuerpo de esta bebida gaseosa azucarada que es como un veneno para las personas y sus órganos. Se ha podido comprobar lo que pasa cuando dejas de beberla por un año.
¿Qué ocurre en un mes cuando dejas de beber Coca-Cola?
La reconocida nutrióloga Carina Cueva, que trabaja en el Centro de Medicina Sistemática, mejor conocida como AWARE, le concedió una entrevista exclusiva a “EL UNIVERSAL”.
Se hizo eco en que si dejábamos de consumir refrescos como la Coca-Cola, nuestro cuerpo comenzaba a experimentar cambios de diferentes modos y hay 12 cosas que no sabías de esta bebida.
En el cuerpo
El cuerpo empieza a perder inflamación, ansiedad, fatiga y nerviosismos, que son síntomas causados por el azúcar que se encuentra en la bebida gaseosa que tanto se consume alrededor de todo el mundo en grandes cantidades, desde niños pequeños hasta por personas de edad avanzada.
Cuando ya tienes unos meses de haber abandonado el refresco por completo, notarás cómo rápidamente empiezas a perder kilos sin haber realizado ejercicio nunca y tu composición corporal mejorará. Cuando consumimos Coca-Cola, el calcio que se encuentra en nuestros huesos se pierde por toda la cantidad de ácido fosfórico, un ingrediente que se encuentra en el refresco y causa que no se pueda realizar correctamente la absorción del calcio en los huesos.
¿La Coca-Cola de dieta es dañina para la salud también?
A diferencia de los refrescos normales, la Coca-Cola light contiene cafeína, es todo en lo que se diferencian, pero continúa causando el mismo daño en el cuerpo que un refresco que no es de dieta.
Ya que aunque contiene una menor cantidad de azúcar, aún sigue manteniendo una gran cantidad de ella, por lo que sigue siendo perjudicial para el cuerpo que la consuma.
¿Qué número de calorías se encuentran en una Coca-Cola?
Si hablamos del promedio, se puede decir que en un refresco se encuentran unas 250 calorías si nos referimos a la lata de 600 ml, ya que es el que más se consume en el país de México y se vende mucho más rápido que las otras presentaciones y tamaños de Coca-Cola.
Esto equivale a unos 60 gramos aproximadamente, es decir, unas 12 cucharadas cafeteras de azúcar son las que se encuentran tan solo en la presentación de 600 ml de Coca-Cola. Tan sola imagina cuántas cucharadas de azúcar serán en presentaciones de 1 litro y 2 litros.
¿Qué le sucede a los niños si comienzan a ingerir Coca-Cola?
Absolutamente, no hay un refresco que sea recomendado para que los niños consuman, ya que debido al alto nivel de azúcar que se encuentra en los refrescos los pequeños acaban volviéndose adictos a esa bebida y dejarán de querer consumir otros líquidos que sí requieren y son beneficiosos para ellos, como la leche y el agua, que ayudan a que los niños crezcan y fortalecen cada uno de los huesos de su cuerpo.
Un estudio reciente demostró que todos los niños que consumen Coca-Cola de manera diaria y repetidas veces al día sufren de un severo sobrepeso. Son incontables todos los casos de niños con sobrepeso que se encuentran en el país de México y Estados Unidos.
¿Causan algún daño en la salud los endulzantes de la Coca-Cola?
Es muy conocido que en los refrescos se encuentran grandes cantidades de endulzantes artificiales, los cuales afectan nuestro sistema inmunológico, y este es incapaz de reconocerlos. Finalmente, estos endulzantes terminan afectando los mecanismos que se encargan del correcto funcionamiento de nuestro cuerpo e incrementan el antojo por estas sustancias.
Uno de los endulzantes artificiales que más se usa en las bebidas azucaradas es el Aspartamo, el cual provoca en nuestro cuerpo sensaciones de ansiedad, migrañas y depresión y hasta contribuye a la obesidad, dificulta a tu respiración haciendo que sea mucho más laboriosa y pesada la tarea de inhalar y exhalar.
Recomendaciones de la nutrióloga Carina Cueva
La muy conocida y prestigiada nutrióloga que trabaja en el Centro de Medicina Sistemática, mejor conocido como AWARE, Carina Cueva, que ha obtenido todo su reconocimiento gracias a sus amplios conocimientos sobre la salud de las personas, nos dice que lo mejor es no consumir refresco en lo absoluto y que no debemos proporcionárselos a nuestros hijos, ya que les causaremos adicción severa a la azúcar y dependencia de ello.
Las instrucciones exactas que la nutrióloga nos indica son el consumir agua varias veces al día, al menos unos 10 vasos. Una buena idea es colocarte una alarma que te lo recuerde o descargar una app sobre ello. Comer alimentos que sean mucho más saludables, como las verduras y frutas, que son una gran fuente de minerales, vitaminas y nutrientes esenciales a nuestro cuerpo.
El consumo de frutas te proporciona mucha más energía. Además, si realizas ejercicio, ayudas a tu cuerpo a volverse más sano y adquirir una mayor resistencia. Cuando dejas de ingerir Coca-Cola y productos procesados como galletas, dulces y frituras, el nivel de sodio de tu cuerpo empezará a bajar considerablemente.
Mayormente las persianas, suelen acumular gran cantidad de suciedad. El limpiarlas puede ser engorroso, y en especial las que son enrollables. Sobre todo si éstas se encuentran en los espacios exteriores, pues por lo general se tiene poco acceso.
Muy pocas personas lo toman en cuenta, pero las persianas deben ser uno de los elementos principales a limpiar. Y esto, evidentemente, se debe a que es uno de los implementos de la casa que más suciedad atrapa.
Las personas está expuesta al sol, viento, polvo, lluvia, entre otros factores que crean un cúmulo de suciedad. Por ello es que cuando exista limpieza general en casa, las persianas deben ser una de las que debe estar en lista.
Hay quienes aseguran que el proceso es complicado y es que mayormente se convierte en una limpieza tediosa debido a la parte exterior y pequeños rincones. Sin embargo, es necesario limpiarlas y con algunos trucos podrás tener una persiana limpia e intacta.
Recuerda que es una parte de tu hogar y como se encuentran en las ventanas, tienden a ser una de las más vistas en casa. Así que la limpieza es fundamental, en caso que no haya una buena limpieza, es probable que la persiana quede manchada. Evita hacerlo apresurado y date el tiempo que merece para hacer la limpieza.
Puntos a tomar en cuenta antes de la limpieza de las persianas
A la hora de limpiar las persianas en casa, es necesario tener en cuenta el tipo de material con el que están elaboradas. Esto debido que será necesario a la hora de seleccionar el producto para la limpieza, así como la forma de limpiarlas.
Por ejemplo, para las persianas de madera se utilizarán materiales como la cera o aceites, nada de abundante agua ni detergentes, tampoco químicos agresivos. Se debe tener en cuenta, que, para las maderas, no se debe utilizar agua, porque la humedad la deteriora fácilmente.
Si las persianas son de pvc o plástico, solo se requiere preparar una mezcla de agua con jabón. De esta manera se consigue limpiarlas y a la vez desinfectarlas. También se pueden utilizar para limpiarlas, vinagre blanco, o bicarbonato de sodio con agua.
Las persianas de metal, suelen ser las más fáciles para limpiar, pues solo se requiere un paño de algodón limpio que esté humedecido con alcohol. O si prefieres en vez de alcohol, puedes utilizar una mezcla de vinagre blanco con limón.
Para limpiar las persianas solo se requiere agua limpia y un poquito de jabón neutro. Si el sucio se ha adherido, puedes utilizar en este caso productos que no sean abrasivos, también está la opción de utilizar vapor.
Limpieza de persianas por fuera
Al momento de limpiarlas, debes hacerlo tanto por dentro como por fuera. Recuerda que las persianas están expuestas a la suciedad cada día , por esa razón es importante hacer la limpieza completa.
Primeramente, se deben bajar las persianas, pero no lo hagas totalmente, solo se debe permitir que cuelgue lo justo, logrando de esta manera que las lamas queden abiertas entre sí, quedando visible la separación entre lamas. De esta manera podrás limpiar mejor la suciedad acumulada.
Seguidamente, ayudándote con un cepillo de cerdas suaves, procede a cepillar hacia arriba, y hacia abajo, de esta manera lograrás desprender toda la suciedad acumulada. Es conveniente que después de cepillar bien la persiana, las aspires bien tanto por fuera como por dentro.
Una vez hayas cepillado y aspirado, debes pasar un paño absorbente con agua y jabón neutro en el mismo sentido que utilizaste anteriormente. Se debe limpiar constantemente el paño absorbente, con la finalidad de eliminar bien la suciedad, eliminando así cualquier resto de la misma.
Una vez esté todo limpio, con la ayuda de un trapo seco, preferiblemente de algodón, procede a secarlas y déjala sin enrollar. Inmediatamente después limpia por la parte interna de la persiana.
De no contar con acceso al exterior se puede realizar de una forma sencilla:
La persiana cuenta con un cajón de enrolle, el cual se encuentra en la parte superior e interior de las ventanas, en donde las persianas quedan enrolladas al subirlas. La mayoría de las persianas en el país, suelen ser de aluminio, madera o pvc. Igualmente, cada cajón cuenta con su forma de apertura.
Limpieza por dentro
Una vez hayas terminado de limpiar la persiana por su lado exterior, debes limpiarlas por su parte interior, para ello, realiza lo siguiente:
Primeramente, debes aspirarlas bien.
Con ayuda de un trapo absorbente, o una esponja que esté humedecida con agua y con jabón, comienza desde la parte superior a la inferior, de esta manera evitarás que se desplace el sucio.
Una vez hayas concluido la limpieza, debes secar utilizando un paño de algodón.
Finalmente, que hayas secado bien la persiana, debes enrollarlas y desenrollarlas, de esta manera se verificará su buen funcionamiento.
De comprobar que todo funcionó bien, ya estarán listas tus persianas.
Para evitar la acumulación de suciedad en nuestras persianas, se sugiere realizar un mantenimiento por lo menos 5 veces al año.
Lo primero que haremos será tranquilizarte y decirte que no hay nada por lo que debas preocuparte, ya que las sacudidas hípnicas son completamente normales y no están relacionadas con ningún tipo de trastorno del sueño o problemas más severos en tu salud, aunque hay motivos por los que tienes espasmos al dormir.
Así que si sufres de espasmos musculares, no te angusties, le sucede a muchas personas.
Cuando nos vamos a dormir
Casi siempre cuando ya estas pisando el terreno del sueño, sientes que se aproxima el momento del descanso y comienzas a tener ligeros sueños, es justo cuando en ese momento viene a una sensación repentina a ti de caerte y despiertas con un susto y enorme sobresalto encima. Esa sensación que ha interrumpido tu sueño es uno de los espasmos musculares.
Los espasmos musculares son mejor conocidos en término médico como sacudidas hípnicas. Un estudio reciente demostró que de un 60 % a 70 % de las personas han sufrido al menos una vez de espasmos musculares, según indica Live Science.
Estos espasmos no están relacionados con ningún tipo de trastorno del sueño, como pasa cuando alguien padece de insomnio, igual que no están unidos con la parálisis de sueño que sufren muchas personas.
No lo debes confundir con la parálisis del sueño
Un pensamiento que muchas personas comparten es que estos espasmos musculares que te despiertan son causados por la parálisis del sueño o algún tipo de trastorno del sueño, cuando no están involucrados con ninguno de los dos casos.
Entonces, esto trae unas preguntas muy interesantes como: ¿los espasmos musculares indican que se padece de alguna enfermedad?, ¿qué son las sacudidas hípnicas y por qué ocurren?
¿Qué son los espasmos musculares?
Estas sacudidas, que son conocidas también como mioclonías hípnicas, son unos espasmos musculares que pueden sucederle a una persona cuando esta empieza a entrar a la vigilia de la primera fase del sueño. Hay que tener presente que esto no sucede por ningún tipo de problema grave y pueden pasar por múltiples factores.
Con los cambios de respiración, que trae la disminución del ritmo cardiaco, cambios de temperatura y la relajación muscular, están conectados con los ciclos del sueño, lo que puede hacer que se causen los espasmos musculares.
¿Por qué suceden los espasmos musculares?
Las sacudidas hípnicas ocurren cuando las pulsaciones de nuestro cuerpo comienzan a bajar al irnos quedando dormidos.
Nuestro cerebro interpreta este suceso como una señal de que estamos cerca de morir, por lo que envía un impulso nervioso para que reaccionemos y podamos reanimar el cuerpo. En definitiva, no es el mejor despertar y mucho menos si compartimos la cama con alguien, ya que acabará despertándose por tu causa.
En ocasiones, ocurren espasmos musculares tan fuertes que la persona que duerme con nosotros acaba despertándose también, pero viéndolo desde un lado positivo, es que si despertamos en realidad no nos estábamos muriendo, aunque hay que agradecerle a nuestro cerebro por cuidarnos y querer que sobrevivamos mandando ese impulso nervioso para así despertarnos efectivamente.
Otros motivos por los que suceden los espasmos musculares
Además de la bajada que sucede en nuestra respiración y pulsaciones, hay otras causas para que te sucedan los espasmos musculares también. Puede que te hayas percatado que hay épocas en las que tienes más espasmos que en otras, y esto tiene razón de ser así. Para descubrirlo, continúa leyendo.
El estrés es una de las principales razones de este problema cuando nos vamos a dormir, ya que el estrés es un gran causante de insomnio y pesadillas, y estas dos cosas podrían provocarte estos espasmos musculares.
Cuando nos encontramos bajo mucho estrés y ansiedad, el cuerpo y cerebro se ponen en un modo de alerta frecuente, lo que puede hacer que a la mínima cosa, tengas un espasmo muscular y acabes despertando, y así en toda la noche.
Otros factores que pueden causar que sufras de espasmos musculares es el consumo de alcohol, cafeína y drogas, que es un gran desencadenante para que las sacudidas hípnicas comiencen, ya sea debido a una postura incómoda o la falta de sueño y estas acciones ocurren cuando has consumido alguno de los productos ya mencionados. Los espasmos musculares también pueden ser causados debido a algún tipo de medicación que hayas ingerido antes.
Cuando se deben a deficiencias de vitaminas o minerales
Hay algunos casos de espasmos musculares que ocurren debido a una deficiencia significativa de nutrientes, como el hierro, calcio y magnesio.
Por ejemplo, si hemos realizado una gran cantidad de ejercicio previamente antes de irnos a dormir, el cuerpo acabará teniendo ese impulso nervioso que son las sacudidas hípnicas para darte señales de que existe una deficiencia de los nutrientes y le estás pidiendo demasiado esfuerzo a tu cuerpo al entrenar.
Debido a esta deficiencia, se recomienda y aconseja que visites un médico de cabecera para buscarle una solución a esto y poder conseguir los nutrientes que tu cuerpo te está exigiendo y necesita.
Es muy sencillo, solo al realizarte un examen de sangre se puede saber qué nutrientes te están haciendo falta, y así tu médico podrá ayudarte al suplementártelos, mandándote una dieta rica en ellos que evitará que sufras de más espasmos musculares.
¿Hay un modo de evitar los espasmos musculares?
Young beautiful woman lying in bed and reading a book late at night
Si eres una persona que a menudo sufre de espasmos musculares, es seguro que te preguntes cada noche al despertar a causa de ellos, si habrá algún modo de evitar que te sucedan y que tienes que hacer si te dan.
Esto es sencillo y con seguir una simple lista de directrices, será suficiente para ti y poder pararlos. Aun así, insistimos en que si las sacudidas hípnicas suceden con mucha regularidad en demasiadas ocasiones en una sola noche, debes acudir con urgencia a un neurólogo para que te examine.
Las recomendaciones que nosotros te proporcionamos son para que puedas disminuir los altos niveles de estrés y ansiedad en los que puedas encontrarte, siendo esta una de las causas por las que se producen los espasmos musculares en la noche al dormir.
Intenta realizar ejercicios que te relajen antes de irte a dormir, darse un baño de burbujas o leer un buen libro antes de dormirte, serán trucos suficientes para ayudarte a frenar tus espasmos musculares.
El Frente Polisario, creado en 1973, se denominó "Polisario", o el frente de liberación de Essaquia al Hamra y Oued Eddahab. La rama armada se llama Armée de Libération populaire sahraouie (ALPS) / Ejército Popular de Liberación de Saharaui.
Sin embargo, las desgracias impuestas a los creadores del Polisario no pueden ser ignoradas por nadie, especialmente por quienes pasaron por la misma experiencia.
¿DE QUÉ TRATA EL FRENTE POLISARIO?
Siempre hay que recordar que se trataba de un grupo de una treintena de jóvenes universitarios procedentes todos de las provincias del sur de Marruecos, que decidieron tomar el destino en sus propias manos.
Vivían como sus padres y madres en condiciones increíbles, degradantes, degradantes e inhumanas. En este pequeño lugar no había carreteras asfaltadas, aceras, agua corriente, saneamiento, electricidad, inversión y, por supuesto, trabajo. En pocas palabras, ¿alguien podría decir que esta región era parte de la madre patria?
Estas personas destacadas, hijos de héroes y ellos mismos miembros del glorioso ejército de liberación nacional, que venían a reclamar los frutos de su victoria, de un día para otro estaban encerrados en áticos sin el menor consuelo, durmiendo en el suelo sin alfombras o incluso una estera, y bajo techos improvisados.
Pudieron sobrevivir gracias a la ayuda nacional gracias a la distribución de sacos de harina, destilada hasta la última gota, y la ironía es que cuanto más se chillaba al vecino, mejor se veía y se consideraba y menos expuesto al hambre.
Es en este estado de abyecta miseria que estos valientes guerreros, sus descendientes y en algún momento sus ascendientes han estado vegetando desde que la operación ECOUVILLON los colocó en posiciones sin esperanza de salir.
Miles vinieron en busca de libertad, felicidad y paz con dignidad. ¡Ay, nada de eso se obtuvo, y es en este mundo olvidado por todas las autoridades locales y regionales que estos treinta universitarios intentaron hacerse oír y dar a conocer el predicamento de su situación social, económica, cultural y política!
¿Qué sentían hacia ellos?
No se debe subestimar el desprecio y el odio que sentían las autoridades administrativas hacia estos jóvenes que salieron de Dios sabe dónde y que no se sometieron ni se resignaron como sus padres. Fueron criticados por expresar sus opiniones y manifestar cierto desacuerdo con los dictados del Caïd.
En ese momento aprovecharon el Moussem que se realizaba en Tan-Tan para manifestarse en las minúsculas calles de esta "ciudad" que en realidad no era una, y como rompieron el equilibrio establecido durante doce años, la respuesta no perdió el tiempo en venir.
El Caïd de este distrito ordenó el encarcelamiento de estos alborotadores de última hora, y como no había cárcel de la que hablar, se improvisó una instalación temporal y se los arrojó a un ático de unos 12 metros cuadrados, hecho de adobe y con una sola puerta baja y estrecha y sin ventanas en un ambiente de intenso calor. Nadie pudo evitar recordar la dura vida y el coraje que lo llevaron a esta situación.
Qué es el frente Polisario
El 13 de noviembre, soldados marroquíes entraron en la zona de amortiguamiento de las Naciones Unidas cerca de Guerguerat que separa el territorio del Sáhara Occidental controlado por Rabat.
RESERVAS DE FOSFATO
Es un voto que, a pesar de la emigración de decenas de miles de marroquíes desde la década de 1970, es casi seguro que Rabat perdería. Su ocupación está respaldada por varios de sus destacados aliados árabes, incluidos Arabia Saudita y Jordania.
Tampoco se trata solo de las valiosas reservas de fosfato, dijo Jacob Mundy, profesor asociado de estudios sobre la paz y los conflictos en la Universidad de Colgate.
Desde que Marruecos obtuvo su independencia en 1956, ha habido una narrativa de que el país fue robado por Francia y España del territorio que habría formado un Gran Marruecos. En 1963, Marruecos invadió Argelia por un problema fronterizo y sufrió una humillante derrota.
Cuando se invadió el Sahara Occidental en 1975, el gobierno de Marruecos enfrentó un serio desafío de una izquierda política impulsada por los éxitos de Houari Boumediene en Argelia, Muammar Gaddafi en Libia y Gamal Abdel Nasser de Egipto. Nasser había muerto en 1970, pero su socialismo panafricano siguió inspirando movimientos antimonárquicos en África y el mundo en general.
Entonces, cuando España anunció que celebraría un referéndum sobre la independencia del Sáhara Occidental, entonces llamado Sáhara español, en 1975, el rey Hassan II de Marruecos actuó.
Al "recuperar" el Sáhara Occidental, el rey pudo ganar impulso y evitar la oposición interna. Hasta el día de hoy, dijo Mundy, la recuperación del Sáhara Occidental es la piedra angular de la legitimidad de Rabat.
GUERGUERAT
Fue una de esas protestas la que provocó el reciente incidente cerca de Guerguerat, donde el 20 de octubre los manifestantes saharauis impidieron que los camiones circularan desde Marruecos hasta el Sáhara Occidental y luego hasta Mauritania.
Polisario
Se dijo que la comunidad internacional debe ser consciente de que el Frente Polisario está más que dispuesto a volver a la lucha armada y que el reciente incidente en Guerguerat fue "la gota que colmó el vaso.
Gailani culpa a la ONU por el hecho de que durante 30 años el Sahara Occidental ha sido un conflicto congelado, con el pueblo saharaui prometido un referéndum por Marruecos que nunca llegó. "30 años es suficiente para colocar las urnas", dijo.
Que Ana Rosa Quintana y Jorge Javier Vázquez sean los más mimados de Telecinco a todos nos queda muy claro. La periodista es una de las veteranas que hace de las suyas en su programa matutino. Mientras que el de Badalona siempre está llamado a llevar las riendas de los programas más importante de la parrilla de Mediaset. Ambos podríamos decir que se han ganado el cariño y respeto de la producción y de la audiencia.
Por ello, es que cada vez que salen en pantalla siempre levantan pasiones. Eso es algo que la cadena televisa no quiere perder, teniendo alta competencia por el share. Ha saltado una primicia, y es que este par de celebridades está en guerra. Seguramente no lo vas a creer, pero es una realidad. Ya te diremos de dónde viene el meollo de esta disputa que está abierta y con mucha tela que cortar.
Jorge Javier Vázquez lanza una de sus pullas
De Telecinco todo se puede esperar. porque si es la constante el hecho de que haya polémica entere los mismos compañeros, nada puede hacernos pensar que no exista una guerra abierta entre Ana Rosa Quintana y Jorge Javier Vázquez.
Recientemente, pudimos conocer de manera oficial que el presentador le había declarado la guerra a la reconocida periodista y también presentadora. A muchos les cuesta creer que tengan sus rencillas. Sin embargo, todo indica que sí, y hay fuertes disgustos entre ambos y puede que no te habías enterado de este problema que se ha armado.
El enfrentamiento entre dos grandes de la televisión: Ana Rosa Quintana Vs Jorge Javier Vázquez
La fama y el prestigio que tienen Ana Rosa Quintana y Jorge Javier Vázquez en el espectáculo nacional se pierde de vista. No solo son apreciados, sino reconocidos por su excelente trabajo en las pantallas y son emblemas en la producción televisiva de España. Sin embargo, eso no quiere decir que sean moneditas de oro para caerse bien en todo momento.
Se conoce de primera fuente que estos dos tienen enfrentamientos que han levantado la atención de la audiencia. Sobre todo, conociendo ampliamente a los implicados. Pues, si bien demuestran un comportamiento a la altura, ambos se las traen y suelen lazar sus pullas cada vez que pueden. Lo cierto, es que hubo un detonante para que se abriera este dilema. No es más que el documental de Rocío Carrasco.
El drama del documental que sigue en tendencia
En Telecinco no se habla de otra cosa que no sea el documental de Rocío Carrasco. La madrileña luego de tantos años de dolor y sufrimiento, conteniendo ese pasado tormentoso, ha hablado a través de esta proyección sobre la figura de su exesposo y la relación con sus hijos.
Pero lejos del drama presentado en televisión, también debemos recordar que ha puesto un nivel de tensión bastante alto entre el programa de Ana Rosa Quintana y la tertulia de Sálvame que llega en las tardes.
Y es que, la polémica que se ha vendido como plato principal de la hija de Rocío Jurado que va en contra de Antonio David Flores, ha salpicado en otras relaciones, y aquí hace acto de presencia Jorge Javier Vázquez. Han ocurrido situaciones que han conllevado a esta batalla campal de la que nadie se esperaba saliera a flote.
Qué sucede con Ana Rosa Quintana
La pelea es peleando dicen por ahí. Ana Rosa Quintana y el propio Jorge Javier Vázquez tienen sus disputas, y ya lo han reconocido. No podemos olvidar que, con el documental, la desgarradora historia que ha contado Roció Carrasco ha tenido numerosas reacciones.
Pero, curiosamente en el programa de Ana Rosa está uno de los grandes defensores del tertuliano de la televisión. No es más que el hispano-italiano Alessandro Lequio, quien está a favor de Antonio David Flores. Este lo defiende a capa y espada de esa imagen de hombre maltratador, manipulador, y de abusar de su esposa.
Luego de varios encontronazos y zascas, ambos programas se ven en un enfrentamiento por las mismas disparidades en cuanto a opiniones sobre lo que se expone en la filmografía de la hija de Rocío Jurado.
Estalla la bomba con Ana Rosa Quintana
La guerra donde está metida Ana Rosa Quintana ha estallado producto de la entrevista que recientemente otorgó Antonio Canales para Deluxe. Es importante señalar que, el bailaor sevillano de 59 años de edad, tenía la intención de ofrecer declaraciones vinculantes a Rocío Carrasco y su esposo Fidel Albiac.
El mismo aseguraba que, no eran amigos como muchos lo veían. Sin embargo, esta es una versión que ha cambio al llegar a la capital madrileña. Porque cuando estaba en tierras centroamericanas, y convivía Olga Moreno, la mujer de Antonio David Flores, desvelaba una cosa, y ahora venía con un argumento totalmente distinto.
La reacción que género la declaración de Canales
Con este cambio de planteamiento, muchos se preguntaban las razones por las cuales Canales había optado por dar esa versión. La razón es muy sencilla, se refiere a la intimidad de la pareja, y porque no deseaba estar dando detalles de su relación que data de años. No obstante, la respuesta cargada de ironía por parte de Ana Rosa Quintana no se hizo esperar.
Esta dijo: "¿Cuándo dice la verdad? ¿Cuándo lo dice en la Palapa, que quiere queda bien con Olga, o cuando lo dice aquí que quiere quedar bien con La Fábrica de la Tele?". Por su parte, Jorge Javier Vázquez expresaba: "¿Ana Rosa ha pronunciado 'La Fábrica de la Tele'? ¡Esto ya es la guerra! ¡Qué fuerte!".
Ana Rosa Quintana y Jorge Javier Vázquez se odian
Sí, es un hecho, y esta guerra así nos lo ha hecho saber. Ana Rosa Quintana y Jorge Javier Vázquez no caminan ni a la esquina. Por un lado, el presentador de Sálvame no soporta de ninguna forma a Ana Rosa. Todo indica que ella también siente lo mismo.
Así que, este odio que estamos hablando es mutuo, y los pone ahora mismo en uno de los enfrentamientos más calientes de Telecinco. Es una disputa que tiene para extenderse, y que ninguno de los dos se quedará de brazos cruzados. Se trata de una batalla campal entre dos de los grandes talentos que tiene Mediaset en la actualidad.
Ni tan siquiera hemos entrado en las semanas de concentración para la que será la Eurocopa de este 2021, pero ya muchos ven el planteamiento de Luis Enrique y de la Selección española con derrota. Esto, especialmente, después de que el seleccionador se haya decantado por nuevos jugadores abriendo paso y dejando fuera de la convocatoria a varios pesos pesados del fútbol español.
En esas, Luis Enrique no metió en su lista de 24 a Sergio Ramos, bien por su estado físico actual, por el poco tiempo desplegado en los últimos meses, por la falta de juego... este es factor principal que ha hecho que sean varios los que vean al técnico sin los jugadores más eficientes, a pesar de que sigue contando con una plantilla de garantías. Lo repasamos.
Luis Enrique hace la cruz al Real Madrid: no lleva a ninguno para la Eurocopa
El seleccionador del combinado nacional, Luis Enrique, se personó en la mañana del lunes con una lista de 24 convocados para la Eurocopa. La gran sorpresa fue la ausencia en la misma del capitán Sergio Ramos, que el seleccionador justificó por la larga lesión del sevillano. En la lista hay tres jugadores del Barcelona: Alba, Pedri y Busquets, por ninguno del Real Madrid.
Es la primera vez desde 1934 que en una gran competición donde participa España no hay ningún jugador del equipo blanco. Luis Enrique explicó que Carvajal y Ramos hubieran estado en el equipo de no estar lesionados y que no se fija en los clubs a la hora de traer a los jugadores.
Sin embargo, esto no ha hecho más que acrecentar porque se vea en esto un problema de los varios que afrontaLa Roja en esta Euro. Sobre todo viendo el nivel que llevan selecciones como la Francia de Mbappé y Benzema, la Portugal de Cristiano Ronaldo o la Bélgica de De Bryne, entre otras.
Esta Eurocopa es de las que menos ilusión generan, y Luis Enrique lo sabe
Aun así, se puede considerar esto como un mal menor visto que a La Roja de Luis Enrique aún le queda bastante trecho por caminar para estar, en estos momentos, a la par de otras selecciones como Francia, actualmente la más poderosa, junto a Bélgica o Inglaterra.
Porque sí; las convocatorias para grandes torneos siempre vienen con su polémica bajo el brazo y a lo largo de los años hemos aprendido que el tono de la bronca no tiene relación con el desenlace final. Se recuerda bien con aquel estruendo tras el Mundial de 2006, cuando Luis Aragonés dejó en tierra a Raúl. Ello fue el arranque de la edad de oro del fútbol español.
Pero también las dudas que había con Marcos Senna para de la Euro 2008, donde se dedicó a dar clases de fútbol a italianos y alemanes. Por supuesto, también están las interpretaciones a toro pasado, que adaptan los hechos a un relato preconcebido.
Pero esta vez, Luis Enrique tiene otro tipo de problemas. Entre otras muchas, es una de las Eurocopas que menos ilusión generan. Quizás por los nuevos tiempos, pero la realidad nos dice que hoy por hoy nadie las tiene consigo. Tampoco podemos saber si el técnico de la Selección española tenía razón, pero incluso dándosela, admitiendo que Ramos a medio gas y en pleno 'egotrip' no era la mejor opción y que Nacho, con toda su buena actitud, no encaja en el perfil de central que busca el entrenador
La transición no parece que llegue tras la Euro con esta Selección de Luis Enrique
Otro de los motivos que todavía no invitan al optimismo es que la transición que está llevando Luis Enrique es lenta y todavía hay dudas. De hecho, son pocos los que se atreven a hacer un pronóstico de cara a esta Eurocopa sobre las posibilidades españolas en el torneo continental.
Estas, generadas principalmente por la pobre imagen ofrecida en los primeros partidos de clasificación para el Mundial, donde ahora España se medirá a Polonia, Suecia y Eslovaquia. Si bien es un grupo donde parte como favorita para ser primero, el camino después no será tan sencillo.
La combinación de juventud y experiencia es el ingrediente que pretende utilizar el seleccionador para recuperar el espíritu de aquella España campeona de Europa en 2008 y 2012. Futbolistas como Canales, Fabián, Dani Olmo, Ferrán Torres o Gerard Moreno están llamados a coger el testigo. Pero, de momento, no son los que más ilusión generan.
La búsqueda de generar peligro seguirá ahí
Esta lista de 24 convocados (y no 26 como cabía la posibilidad) de Luis Enrique deja algún que otro motivo para pensar que la Selección española no podrá ir a por la victoria final en esta Eurocopa. O al menos así lo dejó ver en los últimos partidos.
Y es que, es evidente que la selección no ha tenido que ver con el equipo enérgico de septiembre, octubre y noviembre. Lo que se vio en los últimos preparatorios fue que tenían una marcha o dos menos, lo que se traduce en que para generar peligro tiene serios problemas.
De ahí llegan errores que partidos como el de Georgia se dio en su mejor forma. Allí, el rival supo explotar al ser más valiente que Grecia. Los helenos apenas pisaron el área de Unai, pero la única vez que lo hicieron les dio para generar un penalti. Algo muy a destacar, también, es que la altura de una temporada tan especial por los efectos del covid pasó factura a muchos en los jugadores.
La desconexión popular
Algo muy certero del planteamiento del seleccionador, además, es que Luis Enrique no ha hecho la menor concesión emocional, ya sea negándole a Iago Aspas la posibilidad de una última entrada a La Roja, o bien arrancando de cuajo al capitán que, pese a estar sin ritmo y casi descentrado, deja un vacío de liderazgo imposible de tapar en tres semanas.
Si a esto se suma la desazón del madridismo por no verse representados, que a la sazón son prácticamente la mitad de los españoles, nos encontramos con que la decisión del seleccionador, por audaz, le ha dejado solo.
Así, podríamos cerrar diciendo que sí, que esta selección no ilusiona para la Eurocopa, al menos de momento. Mucho se concentra en que también hay una desconexión popular con el proyecto que tiene que ver con el técnico y su revolución apresurada. "¿Está jugando España? ¡No conozco a casi ninguno!", suelen decir los menos apegados con los equipos que no son Real Madrid, Barça o Atlético. Y es que eso de que la mayoría de los convocados jueguen fuera de la liga española (Brighton, Wolves, Red Bull Leizpig, Nápoles, Manchester City, United, Liverpool, Juventus) ... pesa mucho.
Los triglicéridos son un tipo de grasa que se encuentra en nuestra sangre y generalmente se almacenan en las células grasas. Cuando comemos, las calorías que nuestro cuerpo no necesita para convertirlas en triglicéridos.
Por lo tanto, cuando consumimos calorías a un ritmo más rápido pero las quemamos a un ritmo más lento, los niveles de triglicéridos aumentarán. Un nivel elevado de triglicéridos en la sangre se llama hipertrigliceridemia.
¿DE QUÉ ESTÁN COMPUESTOS LOS TRIGLICÉRIDOS?
Los triglicéridos están compuestos por una molécula de glicerol unida a tres ácidos grasos y son digeridos por la lipasa pancreática. Los triglicéridos son un componente importante de las lipoproteínas de muy baja densidad (VLDL) y sirven como fuente de energía.
Se descomponen en el intestino, son absorbidos por las células intestinales y se combinan con el colesterol y las proteínas para formar quilomicrones que se transportan en la linfa al torrente sanguíneo.
Los triglicéridos se miden utilizando reactivos enzimáticos, que incluyen lipasa, glicerol quinasa y glicerol-3-fosfato oxidasa unidas a un sistema de detección de peroxidasa-cromógeno.
Tener demasiada grasa de este tipo en la sangre puede aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca. Los triglicéridos son una forma de grasa que se encuentra en la sangre, similar al colesterol.
NIVELES ALTOS DE TRIGLICÉRIDOS
Tener niveles altos de triglicéridos aumenta el riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca, incluido el riesgo de accidente cerebrovascular o ataque cardíaco.
Los niveles altos de triglicéridos a veces son un signo de una afección conocida como síndrome metabólico, un grupo de problemas que incluye obesidad (especialmente tener demasiada grasa abdominal), presión arterial alta, azúcar en sangre elevado y colesterol alto.
¿Qué causa que estén altos?
Con el tiempo, comer más calorías de las que quema, especialmente de alimentos grasos o carbohidratos procesados, como pan blanco, pasteles o bocadillos, puede elevar tus niveles de triglicéridos.
Eso es porque su cuerpo convierte las calorías que no usa en triglicéridos, que su cuerpo almacena en las células grasas. Los triglicéridos altos también pueden ser un síntoma de diabetes tipo 2 mal controlada.
Tener niveles bajos de hormonas tiroideas está relacionado con niveles altos de triglicéridos, al igual que las enfermedades hepáticas y renales y ciertas afecciones genéticas.
Algunos tipos de medicamentos, incluidos los betabloqueantes, las píldoras anticonceptivas, los diuréticos y los esteroides, también pueden elevar sus niveles de triglicéridos.
Y algunas personas tienen niveles altos de triglicéridos debido a factores genéticos.
Las elecciones de estilo de vida saludables generalmente pueden ayudarlo a controlar sus niveles de triglicéridos.
Sin embargo, algunas personas necesitarán tomar medicamentos para sus triglicéridos, ya sea cuando las medidas de estilo de vida no son suficientes o si tienen un alto riesgo de enfermedad cardíaca o han tenido un ataque cardíaco.
NIVELES DE TRIGLICÉRIDOS: ¿QUÉ ES SALUDABLE?
Qué son los triglicéridos
Tu médico puede ordenar un análisis de sangre simple para averiguar cuál es tu nivel de triglicéridos. Por lo general, tu nivel de triglicéridos se mide junto con tus niveles de colesterol en lo que se llama un panel de lípidos o perfil de lípidos.
Los siguientes números pueden indicar el rango de niveles de triglicéridos:
Normal: menos de 150 mg / dL
Límite alto: 150 a 199 mg / dL
Alto: 200 a 499 mg / dL
Muy alto: 500 mg / dL y más
¿CÓMO REDUCIR LOS NIVELES ALTOS?
Si tus niveles de triglicéridos son demasiado altos, su médico puede sugerir primero hacer ciertos cambios en el estilo de vida para lograr niveles más saludables:
Baja algunas libras. Incluso una pérdida de peso de 5 a 10 libras puede ayudar a reducir los triglicéridos.
Cuenta las calorías. Cuando consumes más calorías de las que quemas, esas calorías adicionales se convierten en triglicéridos y se almacenan como grasa. Controlar tus calorías puede ayudarte a controlar tus niveles de triglicéridos.
Limita los dulces. Comer demasiados alimentos azucarados y otros carbohidratos simples, como alimentos hechos con harina blanca, puede elevar sus niveles de triglicéridos.
Elige mejores grasas. Los aceites de oliva, maní y canola son mejores opciones que las grasas que se encuentran en la carne y los productos lácteos. Otro buen cambio es comer más pescado rico en omega-3, como salmón, arenque (incluidas las sardinas) y caballa, en lugar de carne roja.
Alégrate con el alcohol. El alcohol es rico en calorías y aumenta los niveles de triglicéridos. Incluso una pequeña cantidad de alcohol puede afectar significativamente tus niveles.
Muévete. Es bueno apuntar a 30 minutos de actividad física la mayoría de los días de la semana. Las buenas opciones incluyen caminar a un ritmo moderado, andar en bicicleta, hacer ejercicio en un gimnasio, nadar o hacer aeróbicos en la piscina, limpiar la casa de forma activa y trabajar en el jardín.
MEDICAMENTOS CON ALTO CONTENIDO DE TRIGLICÉRIDOS
A veces, incluso las personas que siguen un estilo de vida muy saludable pueden tener niveles altos de triglicéridos. Si te encuentras entre ellos, tu médico puede recomendar varias opciones de tratamiento:
Estatinas. Tu médico puede recetarte uno de estos medicamentos, que incluyen Lipitor (atorvastatin) y Zocor (simvastatin), para ayudar a controlar tus niveles de triglicéridos. Las estatinas actúan en el hígado para prevenir la formación de triglicéridos y colesterol, y también pueden ayudar a elevar los niveles de colesterol HDL ("bueno").
Aceite de pescado. Los aceites de pescado recetados que se han modificado y purificado químicamente incluyen Lovaza y Vascepa. Tu médico puede recetarte uno de estos si tus triglicéridos son superiores a 500 mg / dL. No tomes aceites de pescado de venta libre (OTC) para automedicarte y evítalos por completo si tienes alergia al pescado o los mariscos.
Fibratos. Estos medicamentos son buenos para reducir los triglicéridos, especialmente si tus niveles están por encima de 500 mg / dL, y para aumentar el colesterol HDL. Los medicamentos de fibrato incluyen Lopid (gemfibrozil) y TriCor (fenofibrate).
Triglicéridos
Debes saber que estos medicamentos pueden aumentar el riesgo de efectos secundarios si los tomas con una estatina. Niacina También conocida como vitamina B3 o ácido nicotínico, la niacina puede reducir tanto los triglicéridos como el colesterol LDL ("malo").
Tu médico puede recetarte niacina si tus niveles de triglicéridos son superiores a 500 mg / dL. Dado que la niacina puede interactuar con otros medicamentos y puede causar efectos secundarios, no tomes niacina de venta libre sin antes hablar con tu médico.
Tanto iOS como Android se llevan el protagonismo en el gusto de los fanáticos que buscan un buen sistema operativo. Para el caso de los videojuegos, ya a estas alturas hay muchísimos avances que han puesto a valer a los móviles muy por encima de las consolas portátiles. Y que, no es necesario que exista una dependencia a la consola. Conel simple hecho de apuntarse al teléfono, es posible tener una experiencia gratificante a la hora de sumar un título.
De hecho, mientras más avanzan los móviles, el rendimiento suele ser mayor y más atractivo para las personas. Si bien es cierto que, el universo de los videojuegos no se ha quedado rezagado, en el tema de los costos para el público, ha implicado que con el teléfono sea más sencillo aprovechar juegos de calidad sin necesidad de tener la consola. Todo esto debido a la adaptabilidad a estos sistemas electrónicos que la gente siempre usa.
El mercado de los videojuegos frente a los móviles
Es una dura batalla. No hay que negar que los dispositivos móviles más allá de entretenimiento, se han convertido en una necesidad humana. Cabe destacar que, los usuarios siempre están en la búsqueda de aumentar su experiencia a la hora de utilizar los recursos digitales. Esto ha llevado a que, por ejemplo, los juegos en móviles sean un hábito imprescindible.
Se ha visto también por el consumo de teléfonos de gama alta. De alguna forma, con solo descargar el título en el móvil, es posible encontrar una experiencia de lujo que puede ser similar y hasta superior a la que ofrece una consola. En este escenario, iOS o Android se han apropiado de la mejor parte. Son los más buscados en la actualidad.
La clave de Android o iOS en el mundo de los juegos
App Store y Google Play concentran millones de descargas en juegos. Son cifras cuantiosas que han acabado por determinar que la facilidad del móvil es tal que, para incluir los videojuegos del momento. Lo único que se necesita es un dispositivo con buena memoria de almacenamiento, y que responda bien para que sea un experiencia agradable.
Y es que, a pesar de que las consolas muestran hoy en día su mejor faceta. La realidad es que son caras, y es una tarea compleja hacerse de una porque se agotan. Dígase el ejemplo de la PS5 o Xbox Series X, sin dejar atrás a la Nintendo Switch. Quiere decir que, los recursos que proliferan en las apps de descargas de los móviles, son la salida perfecta para tener un mundo abierto lleno de novedades y juegos de todo tipo.
Una estrategia donde prima lo que es gratuito
Una de las grandes discordias que suelen tener los gamers en contra de los fabricantes es cuando traen al mercado videojuegos muy novedosos. Pero no llegan con la etiqueta de gratis sino que han de pagar. Algunos sí lo hacen, pues vale decir que, cuando un fanático aprecia su título, de alguna manera lo va a querer tener consigo.
Sin embargo, este comportamiento no siempre es así. Gran parte de los usuarios, prefieren irse a su tienda y descargar lo que no tiene costo desde su móvil (y sin complicación alguna). Además que, el privilegio de tener consolas ya sabemos que pasa por un asunto de inversión.
Es más factible un móvil que ofrece un ecosistema de funcionesa lo que es propiamente la consola. Pues, esta pasa por un capricho que implica mayores gastos para adquirirla y ampliar el catálogo de juegos.
Candy Crush Saga le da un duro golpe a los videojuegos de las consolas
Uno de los ejemplos más claros para determinar que iOS y Android no están dejando para nadie en el mercado de los videojuegos, es el fenómeno que ha traído consigo la llegada de Candy Crush Saga. Recordemos que, tiene varios años en el mercado. Su lanzamiento se dio en el año 2012. Aunque su relevancia se ha visto favorecido en los últimos años. Asimismo, se ha llevado buenas valoraciones por parte de las personas.
Hoy en día, tiene puntuaciones casi perfectas. Más de un billón de descargas que se traduce en uno de los juegos más solicitados en estos sistemas operativos. Es un dato sumamente revelador. pone en un segundo plano los intentos de las consolas para liderar este sector, teniendo a dos gigantes en los móviles que se han beneficiado ampliamente por títulos como este.
Clash of Clans
Clash of Clans es otro de los videojuegos que tiene cabida en iOS y Android. Este ha visto aumentar su fama de una forma impresionante. Desde que llegó al mercado en el año 2012, la propuesta desarrollada por Supercell, se ha ubicado dentro de los juegos de estrategias favoritos de las personas.
Su éxito nadie lo puede poner en duda. Porque aún cuando posee años haciendo de las suyas, todavía sigue liderando el listado de los juegos gratuitos más populares y descargados. Ha sumado más de 50 millones de descargas y casi 55 millones de opiniones de los usuarios. Desde el mundo de las consolas, no hay ningún título que pueda acercarse a esta acogida que termina de poner en claro que los juegos en móviles son los más solicitados.
Pokémon GO
En móviles iOS o Android Pokémon Go es de los líderes indiscutibles. Es uno de los videojuegos para teléfonos que deja por los suelos a las consolas. Desde el año 2016, este juego de realidad aumentada ha concentrado millones de fanáticos alrededor del mundo. Hoy por hoy, son unos perfectos cazadores de pokemones.
Es un juego donde hay aventura, sus niveles gráficos son atractivos, y han ido evolucionando para dejar más que un título. Porque lo han convertirlo en un seriado que sigue creciendo y dominando la industria.
La idea original de Niantic no podía quedar por fuera de este grupo de juegos. No solo son los mejores. Sino que, han puesto a temblar a las consolas que no han perdido su protagonismo. Pero, tampoco son los que llevan la hegemonía en cuanta a juegos se refiere.
Otros videojuegos que causan sensación
Si alguien tenía dudas de la imponencia de iOS o Android, realmente con este repaso, queda en evidencia que los móviles seguirán siendo la herramienta principal de las personas para distintas labores que desean realizar en la cotidianidad. Y, en el ocio, los videojuegos desde esta plataforma alcanzan los mejores números y ventas que las propias consolas.
Aún cuando las consolas por lo general suelen arropar mayores publicidades para ganar audiencia. Al final el dominio sigue estando en ese pequeño aparato en tamaño, pero grande en recursos. Desde League of Legend, Minicraft de Markus Persson o Among Us. Son propuestas que han sumado a este liderazgo de los teléfonos que está muy por encima de las videoconsolas.
El síndrome de Brugada es una afección que causa un ritmo cardíaco anormal en las cámaras inferiores del corazón (ventrículos). Este latido cardíaco irregular puede causar desmayos (síncope) y provocar muerte cardíaca súbita (SCD).
Fue descubierto por primera vez en 1992. Se ha aprendido mucho sobre la enfermedad desde entonces, pero todavía quedan muchas preguntas sin respuesta. Los investigadores continúan estudiando el síndrome de Brugada y probando nuevos tratamientos.
SINTOMAS Y CAUSAS DEL SÍNDROME DE BRUGADA
Síntomas del síndrome de Brugada
Los síntomas del síndrome pueden incluir:
Taquiarritmia ventricular (un ritmo cardíaco rápido e irregular que comienza en las cámaras inferiores del corazón)
Desmayo (síncope)
Palpitaciones del corazón (pueden sentirse como un aleteo o un balanceo en el pecho)
Fibrilación auricular (un ritmo cardíaco rápido e irregular que comienza en las cámaras superiores del corazón).
Paro cardíaco (este puede ser el primer síntoma)
Los síntomas son similares a muchos otros trastornos. Es importante consultar a un médico para averiguar qué está causando los síntomas.
Muchas personas con síndrome de Brugada no presentan ningún síntoma. A veces, la afección se encuentra durante un electrocardiograma (ECG). Las personas con síndrome de Brugada a menudo tienen un patrón reconocible (patrón de Brugada) en la impresión del ECG.
¿Qué causa el síndrome de Brugada?
El síndrome a menudo es causado por una mutación genética. El defecto cambia la forma en que funcionan los canales iónicos del corazón (un problema llamado canalopatía).
Qué es el síndrome de Brugada
¿NECESITAS HACERTE UNA PRUEBA DE DETECCIÓN DEL SÍNDROME DE BRUGADA?
Es una condición médica que puede transmitirse de generación en generación. Es importante que se realice una prueba de detección de esta afección si tiene un familiar de primer grado con síndrome de Brugada. Los parientes de primer grado son sus padres, hermanos e hijos.
El primer paso es decirle a su médico que tiene antecedentes familiares de esta afección. Es posible que desee hacerle pruebas de diagnóstico para controlar su corazón. Si estas pruebas son positivas, debe ser visto por un cardiólogo que esté familiarizado con esta afección.
¿CÓMO SE DIAGNOSTICA EL SÍNDROME DE BRUGADA?
Tu médico realizará un examen físico, escuchará tu corazón y ordenará pruebas. Las pruebas que se utilizan para diagnosticar el síndrome de Brugada incluyen:
Electrocardiograma de 12 derivaciones (ECG): Esta prueba registra la actividad eléctrica que hace que el corazón lata. El médico puede verificar si hay un patrón de Brugada.
ECG con medicación: El síndrome de Brugada es causado por cambios en los canales iónicos del corazón, por lo que antes de realizar un ECG, su médico puede recetarle un medicamento que ayude a que el patrón de Brugada "aparezca" en la impresión del ECG.
Según los resultados de tu ECG, también puede indicar:
Prueba de electrofisiología (EP): Los catéteres se colocan dentro del corazón a través de las venas femorales (de la pierna) del paciente. Estos catéteres pueden medir la actividad eléctrica desde el interior del corazón. La prueba se usa de manera muy selectiva y solo en pacientes cuyo diagnóstico no es claro después de pruebas anteriores.
Pruebas de laboratorio: Se utilizan para verificar un equilibrio normal de potasio-calcio y para descartar otras causas de un ritmo cardíaco anormal.
Pruebas genéticas: Para confirmar una mutación genética específica que indica el síndrome de Brugada. Es posible que otros miembros de la familia quieran hacerse la prueba de esta mutación.
¿QUÉ TRATAMIENTO ESTÁ DISPONIBLE?
Si tienes el síndrome y antecedentes de arritmias ventriculares o una MSC abortada, se te considera de alto riesgo. Es probable que tu médico te recomiende que te coloques un desfibrilador cardíaco implantado (ICD).
¿QUIÉNES CORREN EL RIESGO?
Es más común en hombres que en mujeres. De hecho, los hombres tienen de 8 a 10 veces más probabilidades que las mujeres de tener la afección. Todos los pacientes con antecedentes familiares de ECF o síndrome de Brugada deben someterse a pruebas de detección de la enfermedad.
¿Cuál es el pronóstico para los pacientes con síndrome de Brugada?
Las personas con el síndrome que tienen síntomas pero no reciben tratamiento tienen un alto riesgo de ECF. Los pacientes sin síntomas y con un ECG basal normal tienen un riesgo mucho menor de MSC.
¿LOS PACIENTES NECESITAN CUIDADOS ESPECIALES?
Si te han diagnosticado síndrome de Brugada, debes ser evaluado y tratado por un equipo experimentado que incluya varios tipos diferentes de especialistas. Este enfoque ayuda a garantizar que reciba la mejor atención posible. El equipo debe incluir lo siguiente:
Electrofisiólogo: Médico que se especializa en el diagnóstico y tratamiento de pacientes con problemas del ritmo cardíaco.
Consejero genético: Especialista que estudia patrones genéticos para identificar defectos genéticos que pueden causar problemas.
Médico de atención primaria: Tu médico "habitual" que puede brindar atención de seguimiento general y controlar tus medicamentos.
Los médicos varían en calidad debido a las diferencias en la formación y la experiencia; Los hospitales difieren en el número de servicios disponibles. Cuanto más complejo sea tu problema médico, mayores serán estas diferencias de calidad y más importantes.
Claramente, el médico y el hospital que elijas para recibir atención médica compleja y especializada tendrán un impacto directo en tu recuperación.
Tal como su nombre lo indica y a diferencia de muchos otros platos, los filetes rusos tienen su origen precisamente en estas tierras eslavas. Comer estos filetes de albóndigas aplastadas se ha convertido en una forma diferente y deliciosa de consumir carne.
Los filetes rusos son en sí el resultado de la fusión gastronómica francesa y rusa, esto se debió a la presencia de chefs franceses en las aristocráticas familias rusas.
En 1800 ya se encontraría posicionado como uno de los platos más demandados en España, lo cual persiste en la actualidad, ya que los filetes rusos son realmente sencillos de preparar y sumamente deliciosos.
Un poco de su historia
Como hemos mencionado el origen de esta popular receta se remonta a la época de los zares de Rusia. Hacia el siglo XVIII un gran número de franceses se encontraban en tierras rusas; de hecho, el francés llegó a ser considerado como el segundo idioma formal en ese momento de la historia.
Se desconoce el momento exacto en el que este platillo arribó a España. Lo cierto es que ya para 1930 era un plato bastante popular.
Como dato curioso, estos filetes cada vez más populares en la década de los 40, cambiaron su nombre a filetes imperiales, ya que por razones de índole político se buscaba minimizar su ya popular nombre.
De ser un plato de zares paso a alcanzar gran popularidad por la extrema facilidad en su preparación. Este platillo es tan sencillo de hacer, que en tan solo 30 minutos puedes preparar unos deliciosos filetes rusos como todo un chef.
Filetes rusos o albóndigas aplastadas ¿Cuál es la diferencia entre los filetes rusos y las hamburguesas?
Para muchos comensales los deliciosos filetes rusos son más conocidos como albóndigas aplastadas; y es que, en sí, de esto se trata esta deliciosa receta.
Los filetes rusos son una mezcla de carne picada, mantequilla, crema agria y migas de pan remojadas en leche, caldo, sal y pimienta. Ahora bien, contrario a lo que muchos piensan, estos filetes no son lo mismo que una hamburguesa.
Podemos asegurar que este platillo es el predecesor de las hamburguesas que conocemos en la actualidad; de hecho son más condimentados y tiernos que las actuales.
La principal diferencia entre ambos platillos destaca en la forma de su preparación. Mientras que las hamburguesas son preparadas con carne procesada y finamente molida; los filetes rusos son preparados con carne preferiblemente de vacuno que contenga una mediana cantidad de materia grasa (en España es frecuente agregar carne de cerdo), picada en trocitos de forma manual con la ayuda de un cuchillo afilado.
Otra diferencia con las hamburguesas que consumimos generalmente, radica en que estas no llevan pan ni leche en su preparación.
Vayamos a la receta
Para preparar unos deliciosos filetes rusos, se recomienda utilizar preferiblemente carne de vacuno que contenga una buena cantidad de grasa; es decir no utilizaremos carne completamente magra.
Ingredientes para preparar cuatro deliciosos filetes:
500 gramos de carne de ternera picada en trozos pequeños (con cuchillo)
1 huevo
2 dientes de ajo
50 gramos de pan
Leche (cantidad necesaria para remojar el pan)
Perejil al gusto
Sal y pimienta
Harina de trigo para rebosar
Aceite de olivas
Apenas tengas reunidos por completo todos los ingredientes que necesitas, el primer paso es remojar el pan en leche, de forma tal que quede completamente blando. Al alcanzar la textura deseada procederemos a escurrir el exceso de líquido y lo reservaremos.
Los dientes de ajo y el perejil los vamos a picar finamente o pasaremos por un mortero. En un bol colocaremos la carne previamente picada en trozos pequeños e incorporaremos el ajo con el perejil, el huevo, el pan que anteriormente habíamos remojado en leche, la sal y la pimienta.
Es sumamente importante mezclar muy bien todos los ingredientes. De igual forma como recomendación adicional, tapar con papel film nuestra mezcla por tan solo unos minutos realzará los sabores.
Luego de reposar por unos minutos la mezcla, es momento de dividirla en las porciones que vayamos a realizar (en este caso con los ingredientes señalados obtendremos cuatro deliciosos filetes de tamaño mediano)
La forma que daremos a nuestros filetes dependerá de como los deseamos obtener, lo más común es hacerlos redondeados; para ello puedes ayudarte con un cortador circular o simplemente formar albóndigas con las manos y luego aplastarlas hasta obtener el grueso deseado.
Finalmente debes pasar los filetes por harina cubriendo ambas caras de manera uniforme. Para la cocción: en una sartén honda coloca un chorrito de aceite de oliva, el suficiente para alcanzar la mitad de los filetes (no es necesario sumergirlos completamente en aceite).
Lo ideal para alcanzar un excelente nivel de cocción es iniciar el proceso con fuego alto, una vez en la sartén se irá verificando que queden dorados por ambos lados. Posterior a ello se debe bajar el nivel del fuego y permitir que los filetes alcancen el nivel de cocción correcta en su interior.
Las albóndigas aplastadas deben quedar jugosas y tiernas en su interior. Este toque delicioso, sin lugar a dudas contribuye a alcanzarlo el pan remojado en leche que hemos añadido; aun así, para que queden realmente jugosas es importante no sobrepasar el nivel de cocción de las mismas.
Mientras el proceso de cocción de los filetes sigue su curso, puedes avanzar en la preparación de la guarnición; la cual no es necesario que se trate de algo muy elaborado. Con frecuencia los podemos acompañar de una fresca ensalada verde, unas crujientes patatas fritas y por qué no; de unas rebanadas de pan fresco que te permitirán degustarlos de una manera práctica y deliciosa.
Recientemente Realme ha lanzado un nuevo reloj inteligente, el Realme Watch 2 Pro. Se trata de una versión mejorada del Realme Watch 2 que ha sido lanzado hace pocos días y que integra un cambio en relación a su versión anterior: el chip GPS integrado, que también es mayor.
Quién es Realme
A pesar de que existan grandes empresas líderes en el sector como Samsung, Huawei y Apple, también existen algunas marcas más pequeñas, pero muy interesantes y que también merecen la pena. Y Realme es un ejemplo de empresa pequeña que destaca por un catálogo de cosas interesantes.
Realme es originalmente de China, aunque es una empresa que ha destacado en todo el mundo, pero especialmente en India y Europa, en donde los dispositivos del catálogo están triunfando por un bajo coste en los precios de gama media. Pero la empresa también se ha especializado en una línea de gama alta como es el Realme Race, que está previsto para principios de 2021.
Y por ello os vamos a repasar la historia de la empresa, los tipos de producto que ofrece y todo lo que te vendrá bien saber de ella.
Breve historia de Realme
Realme nació en 2010 como una sub-marca de una compañía de smartphones, de Oppo, aunque se independizó en 2018 al empezar a fabricar sus primeros terminales.
A partir de entonces la compañía ha ido lanzando teléfonos con un ritmo muy alto, y rápidamente empezó a vender todos los teléfonos en la India y en China a muchas partes del mundo.
Y poco a poco Realme se ha ido uniendo a otras grandes marcas de teléfono inteligente como son Oppo, OnePlus y Vivo que todas ellas pertenecen a un conglomerado tecnológico llamado BBK Electronics. No se ha especificado nunca de forma exacta la relación entre las empresas que forman parte de BBK, aunque de vez en cuando podemos ver una tecnología e innovaciones compartidas y más entre Oppo y OnePlus.
Un fabricante de teléfonos y ahora de smartwatch
Y Realme actualmente cuenta con dos líneas de smartphones principalmente, aunque puede que poco a poco cambie con el tiempo. En algunos países la compañía tiene otras líneas de smartphones como son los dispositivos Narzo, Q, C y V-prefijo que no están disponibles en todo los países actualmente.
Pero actualmente las principales líneas de teléfono de Realme son el Realme 7 y el Realme 7 Pro. Son dispositivos económicos de gama media-baja que hace frente al Moto G de Motorola o la línea Redmi de Xiaomi que tiene teléfonos baratos y alegres que están pensados para personas que necesitan dispositivos con especificaciones concretas.
Y una gama superior de la firma es la línea "X", que tiene unos dispositivos de gama media-baja como también es el Realme X2 Pro, el Realme X3 Superzoom o el Realme X50 (aunque los informes de la compañía indican que esta gama no va a recibir otro teléfono). Los teléfonos de gama media suelen incluir unas mejoras y a veces características premium y siguen manteniendo un coste muy bajo.
Realme Watch 2 Pro llega para dominar el mercado de los wearables
Este terminal ha llegado a Malasia y pronto va a llegar a nuestro país también. Así lo han hecho todos los relojes inteligentes que ha lanzado la compañía hasta la fecha, como el último en hacerlo que fue el Realme Watch S Pro por lo que igual se espera que pase con el Watch 2 Pro. En Malasia este dispositivo ha llegado por 299 ringit que corresponde a 59 euros al cambio que se espera que sea su precio para el mercado europeo.
Más grande y con GPS
El Realme Watch 2 Pro sigue manteniendo la misma estética deportiva del Watch 2. Abandona la esfera redonda y apuesta por una caja cuadrada que está disponible en Space Grey y Metallic Silver (gris y plateado). Tiene un peso muy ligero de 40 gramos, una correa de 22 milímetros con acople estándar además de una longitud ajustable de 150-215 milímetros. Es sin duda un dispositivo muy sencillo con un chasis liso excepto en el canto derecho donde encontramos un único botón.
La pantalla del Realme integra un panel táctil LCD de 1,75 pulgadas, una resolución 320 x 385 píxeles. Realme ha asegurado que se va a poder personalizar con más de 100 watchfaces que estarán disponibles en Realme Link además de poder instalar también watchfaces animados.
El Realme Watch 2 Pro cuenta con SpO2
Este Realme Watch 2 Pro integra un sistema operativo que nos va permitir recibir notificaciones de las aplicaciones que tengamos además de llamadas, pero al igual que los dispositivos anteriores tampoco vamos a poder responder estas notificaciones. Nos permite también controlar la reproducción de la música que tengamos en el móvil, así como activar avisos que nos recuerden beber agua o hacer ejercicios de respiración.
Sin embargo, este Realme Watch 2 Pro llama la atención su ámbito deportivo. Entre sus funciones destaca los 90 modos deportivos, resistencia al agua IP68 y chip GPS integrado. El único reloj inteligente de la firma que integraba chip GPS era el Realme Watch S Pro. Tener un reloj inteligente con GPS integrado nos da la posibilidad de ir a hacer deporte sin tener que llevar encima el móvil para que quede registrada la ruta. Otro de sus aspectos interesantes del reloj es que monitoriza la frecuencia cardíaca 24/7 además de tener sensor Spo2.
Una batería que no decepciona
Por otro lado, en lo que respecta a la batería del Realme Watch 2 Pro, cuenta con 390 mAh que da la posibilidad de ofrecer hasta 14 días de autonomía además de incluir monitorización de ritmo cardíaco. Esto último es una de las mejoras con respecto al Realme Watch 2, que tiene una batería de 315 mAh y ofrece 12 días de duración de autonomía.
Disponibilidad y precio de lanzamiento del Realme Watch 2 Pro
Como os decíamos anteriormente, este nuevo Realme Watch 2 Pro por el momento ha sido presentado en Malasia y tendrá un precio de lanzamiento de 299 RM, unos 59 euros al cambio y gestión disponible en color gris y plateado con correas blancas o negras. Por el momento solo nos queda esperar a que llegue a España.
Los programas de concurso y competencias gustan mucho en el público televidentes, sea cual sea el formato. Para muchos seguidores esperar con ansias un programa nuevo, para ver a tus competidores favoritos lograr ganar después de combatir y enfrentarse. En esta línea está el programa la fecha de estreno de la segunda temporada de El Desafío, que ya va para su segunda temporada y que contará con nuevos participantes.
Pronto veremos a este grupo integrados por hombres y mujeres dispuestos a dar el todo por el todo para vencer en cada prueba y llegar a ser el ganador de esta nueva temporada, así que conoce algunos de los detalles del programa, que ya está en grabaciones.
¿Qué es El Desafío?
El Desafío es un concurso de la TV Española que se transmite por Antena 3, en cual todas las semanas, los famosos participan en pruebas muy difíciles, con el claro objetivo de ser el mejor de todos en el juego.
Roberto Leal, es el encargado de presentar el programa, el mismo es producido por Atresmedia Televisión en unión de 7 y acción.
¿Cuál es el formato de El Desafío?
Se trata de un show de Talento, donde 8 participantes de los diferentes espacios como: cultura, interpretación, canción, moda o deporte, compiten entre sí y se enfrentan a pruebas físicas, muy distintas a su ámbito original de desenvolvimiento, por lo que son famosos, por eso se llama El Desafío.
Se cuenta con un jurado, que es el que evalúa a los participantes, el mismo está integrado por: Santiago Segura (cineasta), Tamara Falcó (socialite) y Juan del Val (escritor y colaborador de TV). Pilar Rubio será incluida como jurado para la segunda temporada y los participantes son evaluados a base de puntos que oscilan entre 1 a 7, a lo mucho 10 puntos.
¿Cómo fue la primera temporada de El Desafío?
La primera temporada del El Desafío fue desde el 15 de enero del 2021 hasta el 5 de marzo del 2021, con una audiencia de 2.419.000 espectadores. Bajo la presentación de Roberto Leal, los participantes se rigen por el pulsador, que es una máquina, que de manera aleatoria escoge El Desafío que deberá realizar el participante.
El Desafío contó con la participación de las siguientes figuras: Kira Miro (actriz y presentadora de TV), Jorge Brazález (ex futbolista y chef ganador de Master Chef 5), Pablo Puyol (actor y cantante), Ana Peleteiro (campeona de triple salto), David Bustamante (cantante), Gemma Mengual (medallista olímpica de natación sincronizada), Jorge Sanz (actor) y Ágatha Ruiz de la Prada (Diseñadora de moda).
¿Quién fue el ganador de la primera temporada de El Desafío?
El cuadro final de El Desafío, en su primera temporada quedo conformado de la siguiente manera:
Kira Miró: Ganadora.
Jorge Brazález: 2 do lugar.
Pablo Puyol: 3 er lugar.
Ana Peleteiro: 4 to lugar.
David Bustamante: 5 to lugar.
Gemma Mengual: 6 to lugar.
Jorge Sanz: 7 mo lugar.
Ágatha Ruiz de la Prada: 8 vo lugar.
Conoce los detalles de la segunda temporada de El Desafío
Ya comenzaron las grabaciones de El Desafío: en su segunda temporada para el 2022, por Antena 3, donde Pilar Rubio se integrará al panel del jurado, así también se conoció quiénes son los 8 participantes. Conócelos a continuación:
Bárbara Rey (Vedette) sustituida por Norma Duval (Actriz y vedette).
El Monaguillo (Humorista).
Jesulín de Ubrique (Torero).
Juan Betancourt (Modelo y actor) sustituidos en algunas por Javier Hernanz (Medallista olímpico de Piragüismo).
Lorena Castell (Presentadora y colaboradora de TV).
María Pombo (Influyente).
Omar Montes (Cantante).
Raquel Sánchez Silva (Presentadora de TV y escritora)
La producción del programa El Desafío, anunció que debido a que se contagió de Covid – 19 Bárbara Rey fue sustituida por Norma Duval. Así como de igual manera Javier Hernanz sustituirá en una que otra ocasión a Juan Betancourt.
Sigámosle la pista para saber quién de ellos logrará sustituir a la ganadora de la primera temporada deEl Desafío, Kira Miró, y continuará bajo la conducción de Roberto Leal al frente. Y la inculpación de Rubio como jurado, lo cual se esperaba debido a que la misma es la presentadora El Hormiguero, el cual fue el ejemplo a seguir para la ejecución de este formato.
No hay grandes cambios
Se continúa con la misma tónica de la primera temporada de El Desafío, los participantes intentando cumplir cada una de las tareas y retos, semanales, incluyendo también las pruebas que se le imponen en cada uno de las galas del programa. Los participantes cuentan con el apoyo del programa, durante los entrenamientos, así obtengan la victoria o no, lo importante es superarse en cada programa.
Para El Desafío no se trata solo de competir y ganar sino de superación personal, de la capacidad de cada participante, para seguir adelante y luchar. Los mejores profesionales darán todo porque cada participante se supere, consiguiendo llevarlos al límite e incluso más allá. Los entrenamientos son arduos y extensos, para que los participantes se capaciten no solo física sino mentalmente.
Los retos más esperados
El reto que más se espera es el de la Apnea, con un récord de 4:37, logrado por Jorge Sanz, es la más temida de las pruebas, por la cual todos deberán pasar. El esfuerzo y la actitud son cosas que el jurado calificador tomará muy en cuenta para asignar el puntaje en El Desafío.
El Desafío fue transmitido los viernes en la noche, logrando en su primera presentación unos 3,4 millones de espectadores, muy por encima de cuando se estrenó el programa Got Talent España. Durante esa primera temporada hubo una lucha de rating entre los programas por anotarse en la preferencia de la audiencia.
Alguna veces encabezaba el ranking el talent de Telecinco en las noches pero otras Antena 3 pasaba al frente conEl Desafío, aunque se mantenía como segundo con datos muy sólidos. Volvió al primer lugar a la llegada de la final, con más de 2,8 millones de espectadores, ahora veremos cuáles son los niveles de audiencia para esta segunda temporada tan esperada por todos
Probablemente quisiste leer en WhatsApp ese mensaje que inesperadamente eliminaron. O quizá era una respuesta importante a una pregunta importante, tal vez era información relevante y la borraste por error. Son muchos los factores que pueden haber influido en la eliminación de un mensaje, pero ¿qué pasa si puedes recuperarlos?
La opción de borrar los mensajes en WhatsApp puede salvar a más de uno que incluso se puede haber equivocado de chat. Pero cuando es tema que nos interesa y han eliminado un mensaje, quizá nos come la angustia de saber qué decía.
Hay varios trucos que pueden funcionar para recuperar los mensajes eliminados. Oficialmente WhatsApp no tiene ninguna opción que le permita al usuario recuperar los mensajes que fueron eliminados. Pero hay aplicaciones de terceros que pueden funcionar.
Estas aplicaciones pueden funcionar mayormente en Android, no en sistemas operativo iOS, sin embargo los usuarios pueden probar si funciona.
¿Cómo recuperar mensajes eliminados en WhatsApp?
Tal como hemos mencionado, WhatsApp no tiene ninguna opción para restaurar los mensajes , solo es posible hacerlo con app de tercero. Como es el caso de WhatsRemoved +, que puede ofrecer la función de leer los mensajes eliminados.
Sin embargo, antes de decirte cómo puedes restablecer los mensajes con algunas otras opciones, es preciso recordar que hay una posibilidad de forma normal. Es decir sin aplicación extra, y es gracias a la copia de seguridad de WhatsApp.
Este es el método principal para recuperar cualquier conversación, ten en cuenta que diariamente WhatsApp realiza copias de seguridad. Todos los chat son guardados a las 2 de la mañana por defecto de la aplicación , algo que podría no funcionar en caso que haya modificado la configuración de forma manual.
Cualquier chat de WhatsApp será almacenado en dicha copia de seguridad, así que esta es una opción para recuperar mensajes eliminados.
¿Qué hacer?
Lo primero que debes hacer es asegurarte de que la opción de copia de seguridad de los chats de la cuenta de WhatsApp está configurada como Diaria. Esta opción hace que el proceso sea seguro ya que mantiene una copia de seguridad de sus chats de forma regular y hace que sea fácil de recuperar cuando sea necesario.
Si cambias a un nuevo teléfono inteligente, primero tendrás que descargar la aplicación de WhatsApp desde Google Play Store o Apple App Store.
Inicia sesión en su cuenta de WhatsApp introduciendo el número de teléfono. Luego,debes configurar la aplicación y al hacerlo aparecerá una opción para "restaurar" todos tus chats de WhatsApp.
Lo que debes hacer es clic en la opción Restaurar y todos tus mensajes de WhatsApp antiguos/borrados se restaurarán en tu nuevo smartphone.
En caso de no hacer cambio pero deseas recuperar algunos chat de WhatsApp solo tienes que desinstalar la aplicación y volver a instalarla y seguir el proceso.
Aplicaciones para restablecer mensajes en WhatsApp
Ahora bien, en caso que desees recuperar mensajes puntuales o no hayas tenido configurado la copia de seguridad en WhatsApp, hay otras opciones. Como es el caso de las aplicaciones Wamr o WhatsRemoved+.
Debes tener en cuenta que en las aplicaciones para recuperar mensajes de WhatsApp, solo tiene disponibilidad de un texto de 100 caracteres. Es decir que los mensajes solo se recuperarán basados en los caracteres disponibles.
También es necesario que tengas en cuenta que le estarás dando el acceso al contenido de las notificaciones a empresas de terceros. También permitirás el acceso al nombre de los contactos que tengas disponibles y sus números. Así que es un riesgo que corres de que dichas empresas se queden con estas informaciones.
En caso que estés de acuerdo, debes tener en cuenta que por ejemplo, Wamr guarda también archivos multimedia. Así que cuando procedas a instalarlo, en el proceso de configuración, deberás elegir WhatsApp. La elección la deberás hacer cuando te pregunte de qué aplicaciones deseas guardar el contenido al momento de que entren las notificaciones.
Tenga en cuenta
Otro punto a tener en cuenta es que la app también pedirá que le des acceso a los archivos multimedia y a las notificaciones de tu dispositivo. Para hacerlo, deber ir pulsando en los botones identificados con la palabra habilitar y conceder ambos permisos.
Estos son los pasos iniciales al instalar la aplicación en el móvil.
Una vez configurada, la aplicación irá guardando las conversaciones de las notificaciones que te llegan de WhatsApp. Todas las conversaciones se irán organizando dentro de grupos con el nombre de la persona que te las ha mandado.
Básicamente las aplicaciones ofrecen este mecanismo para que el usuario tenga una experiencia casi nativa a igual que si estuvieras leyendo el texto desde la app. Solo con la diferencia que tendrás los caracteres limitados y viendo sólo el texto que te llega por las notificaciones.
Otra opción es tener WhatsApp Plus, que todos los mensajes que sean eliminados el usuario que tenga este WhatsApp podrá leerlos sin problemas.
Conducir un coche automático no es complicado, es bastante diferente a conducir un coche manual. La diferencia es clara y notoria, pero no requiere de un proceso complejo, solo basta saber cómo hacerlo andar y listo.
Debes tener en cuenta que la diferencia de un coche automático y uno manual está en la transmisión. Esto quiere decir que la diferencia entre ambos lo marca la mecánica.
Esto es lo que básicamente influye en el manejo y la conducción, tan diferente es que existe un carnet que especifica coche automático.
Hay muchas personas que optan por los coches automático por la sencillez. Además son un poco más seguros y otorgan confort a los conductores. Aunque el coche automático tiende a tener un precio de venta más caro, es uno de los más solicitados por los usuarios.
¿Cómo manejar un coche automático en simples pasos?
Aprender a manejar un coche automático no es complejo y si ya tienes nociones de un coche manual entonces será "pan comido".
Los primero que debes hacer es acostumbrarte a la palanca de cambios del coche automático.
Antes de girar la llave, tómate un tiempo para acostumbrarte a la palanca de cambios que es sumamente importante. Solo la usarás ocasionalmente, pero necesitarás saber qué significa cada letra para que estés preparado.
Para que tengas en cuenta, hay cuatro engranajes básicos:
P – Parqueo o estacionamiento. Este básicamente es el cambio P que bloquea los engranajes para que las ruedas no puedan girar y así puedas estacionar el coche. Siempre es bueno asegurarse de que estás en P antes de encender el automóvil y de apagar el motor.
R – Retroceso. Claro está esta opción es para ir hacia atrás.
N – Neutro. Este consiste en cambiar la marcha del coche a neutro mientras estás parado en un semáforo, por ejemplo. Al igual que con un automóvil manual, es mejor usar el pedal de freno o el freno de mano para asegurarte de no seguir avanzando.
D – Conducir: Para ir hacia adelante. Cuando te mueves lo suficientemente rápido, el automóvil cambiará automáticamente a la segunda marcha, luego a la tercera, y así sucesivamente.
Ten en cuenta que algunos pero no todos los coche automático también tienen otras configuraciones en la palanca de cambios.
Lo bueno de un coche automático es que no tocas mucho la palanca de cambio ya que la transmisión es automática. Básicamente el coche hace todo por ti, solo cuando necesitas realizar un cambio a neutro o estacionarte, que necesitarás si o si tocar la palanca.
Ten en cuenta
Cuando subas al coche, este debe estar en la posición P, de Parking, que es la que lo mantiene sin marcha engranada y parado. Luego deberás quitar el freno de mano, como en un manual, después de haber arrancado.
A continuación, pisarás freno para usar la palanca de cambio y poner la D, salvo que vayas a echar marcha atrás y entonces usarás la R.
Recuerda que el coche automático sale solo por lo general, sin tener que pisar el acelerador. Por eso, la P lo mantiene parado por seguridad. Esto ocurre tanto en la posición Drive como en Reverse.
No obstante, pueden existir otras posiciones como S, de Sport, o W, de Winter, que en realidad será para todo tipo de pavimentos deslizantes.
Debes saber que los cambios de P a D o D a R únicamente se pueden hacer en parado y con el pedal de freno pisado.
Olvida que existe el embrague
Ten en cuenta que en el coche automático no hay embrague. Es decir, no hay pedal de embrague. Eso quiere decir que el pie izquierdo puede ir siempre reposando en el lateral, mientras que será el pie derecho el que estaremos utilizando de forma constante para los dos pedales: acelerador y freno.
Como se trata del coche automático debes hacerlo apoyando el talón en la base, haciendo rotaciones sobre el mismo para pisar el acelerador o el freno según corresponda.
Es importante que tengas en cuenta el tema del embrague. El coche automático maneja la mayoría de los cambios de marcha. Por lo tanto no existe el pedal de embrague, solo freno y acelerador.
Cualquier coche automático o que tenga caja mecánica puede dañarse si presionas el freno y el acelerador al mismo tiempo. Así que la mayoría de los conductores manuales tienden a poner el pie izquierdo detrás del pie derecho mientras se acostumbran.
Los coches automáticos son fáciles de manejar, ya que no hay necesidad de pensar en las marchas. Por lo que los conductores pueden concentrarse en los espejos, la velocidad, otros vehículos en la carretera, los peatones entre otras distracciones.
En el tráfico, las cajas automáticas son geniales. Es bueno no tener que cambiar entre la primera marcha y a neutral una y otra vez. Gran parte de los modelos más nuevos, el auto ya es lo suficientemente inteligente como para saber cuándo el conductor quiere un poco más de potencia, por lo que no necesitan este botón.
Al escuchar la palabra helado seguramente vendrán a tu memoria esas salidas de fin de semana cuando eras niño y degustabas estos fríos y deliciosos sorbetes. Algo de magia infantil envuelve todo lo relacionado con un buen helado, recordar la niñez al tiempo que se hace agua la boca pensando en el frío característico del mismo.
En verano nada mejor que un fresco helado para refrescar la temperatura corporal. Ahora bien, en materia gastronómica cada vez es más sorprendente el número de combinaciones que se van creando hasta lograr cosas que antes se podían considerar inimaginables.
Tal es el caso del cada vez más famoso helado frito; una combinación entre caliente y frío, suave y crujiente que hasta hace un tiempo era una verdadera locura pensar que era posible.
El origen del helado frito
El origen del helado se remonta a la antigua China, desde hace 2000 años; ya los chinos elaboraban postres fríos utilizando el hielo. Muchos historiadores aseguran que fue Marco Polo con sus interminables viajes el que introdujo los helados en Europa.
En 1660 el Italiano Procopio creo una máquina que mezclaba las frutas, el azúcar y el hielo, obteniendo de esta manera una mezcla cremosa y fría muy similar al helado actual. De hecho, este inventor abrió en Francia un café llamado Café Procope donde ofrecía sus helados; los cuales llegaron a ser populares en toda Europa.
Con relación al helado frito en sí, el mismo es de origen asiático; sin embargo no se logra atribuir su creación a los chinos o a los japoneses, ambos se atribuyen de manera muy particular la creación del mismo.
Es muy frecuente encontrar el helado frito en el menú de restaurantes asiáticos; de hecho en los restaurantes de sushi es costumbre ofrecerlo a sus comensales.
La mezcla ofrecida impacta apenas se escucha su nombre. Con tan solo imaginar el dulce placer de degustar una capa crocante y tibia para luego alcanzar un centro frío, cremoso, fresco y delicioso, se hace agua la boca y es sin duda alguna una invitación a los sentidos.
¿Es complicado preparar el helado frito en casa?
Contrario a lo que creemos, hacer helado frito en casa es más sencillo de lo que parece. Quizás cause cierto temor al principio, sin embargo una vez que lo preparas no querrás dejar de hacerlo, sobre todo si tienes invitados y quieres sorprenderlos con un postre realmente original.
Su secreto está en la preparación. Aunque parece algo muy difícil es sumamente sencillo. Te invitamos a animarte y realizar este helado con cobertura caliente que sin dudas dará mucho de que hablar, pues tu creatividad quedará en alto consintiendo a amigos y familiares con esta especial propuesta.
Preparación del helado frito
Con pocos y sencillos ingredientes puedes preparar un delicioso helado frito
Para preparar helado frito necesitarás los siguientes ingredientes:
500 gramos de helado cremoso del sabor de tu preferencia
Pan en rebanadas o pan de sándwich (se le deben cortar los bordes)
1 Huevo
¼ de taza de azúcar
1 taza de harina de trigo
Esencia de vainilla o ralladura de limón o naranja (según sea de tu agrado)
Aceite.
1 taza de leche.
Debes comenzar por el helado. Tomando una cantidad media de helado, debes formar bolas y envolverlas en papel de aluminio. Una vez listas llévalas al congelador por un tiempo mínimo de 30 minutos.
Una vez que haya transcurrido el tiempo en el congelador, se retira el papel de aluminio y se envuelven esta vez con las rebanadas de pan; a las que debemos humedecer con un poco con leche.
Una vez cubierta completamente la bola de helado con pan humedecido, se procede a forrarla con papel de aluminio nuevamente para llevar de regreso al refrigerador.
Mientras se espera que el helado con la costra de pan alcance una mejor forma y dureza, se adelantan los pasos finales para esta original preparación.
Se procede a mezclar un huevo, una taza de leche, ¼ de taza de azúcar (la cantidad de azúcar puede variar según el gusto) y una taza de harina de trigo; en este paso agregamos la esencia de vainilla o la ralladura de limón. Todos los ingredientes deben ser integrados de forma tal, que no queden grumos y se alcance una consistencia espesa.
El punto más importante a tener en cuenta
Una buena temperatura será determinante en la cocción del helado frito
Sin lugar a dudas los puntos más importante para obtener los resultados esperados son: que el helado debe quedar bien cubierto con la mezcla realizada para evitar así derrames del mismo, y por supuesto la cocción.
En una sartén profunda o caldero debe calentarse una cantidad suficiente de aceite que sea suficiente para cubrir completamente la bola de helado.
Una vez que las bolas de helado estén bien congeladas se retiran del refrigerador y se sumergen en la mezcla espesa que se ha obtenido de unir la harina, leche, huevos y azúcar.
El siguiente paso es sumergir las bolas de helado en el aceite bastante caliente. No es recomendable freír varias bolas de helado a la vez, esto haría que descienda significativamente la temperatura del aceite y afectaría de manera negativa la cocción.
Lo más importante en este paso es vigilar de cerca que las bolas de helado tomen un color dorado; así mismo la textura debe resultar crocante en su exterior. Una vez alcanzado este punto, se deben retirar de la sartén y pasarse por papel absorbente para retirar el exceso de aceite.
Presentación del plato
Listo, ya tienes un postre original con el que sorprenderás a grandes y chicos. A partir de este momento solo debes dejar fluir tu creatividad para realizar una decoración tan única como tu platillo.
Puedes acompañarlo con una fresca ensalada de frutas. Bañar con sirup de chocolate, crema chantillí o si prefieres un toque más dulce, puedes realizar un delicioso merengue para completar una decoración completamente única y atrevida que deleitará a todos.
Durante los años 80, en la moda de los ejercicios de aerobic para mantenernos en formas, llego un programa con ese estilo que logro captar la atención de la teleaudiencia de los Españoles de la época, donde nos presentaban a una joven llamada Eva Nasarre, uno de los rostros televisivos que arrasaron en los 80, que aun sin experiencia, logro calar en el gusto y preferencia de muchos.
Pero que ha sido de la vida de ella para estar en silla de rueda actualmente.
¿Qué es la Dependencia personal?
Es la incapacidad que presentan algunas personas para realizar actividades que se consideran habituales en el día a día de las misma, y por lo tanto requieren de ayuda para hacerlas, bien sea por la asistencia de alguien o de algún producto de apoyo o tecnología.
¿Qué es una enfermedad degenerativa?
Es una enfermedad crónica que se basa en los cambios degenerativos en las células, donde su función o la estructura de los tejidos u órganos van empeorando con el tiempo. Estas se pueden deber neuro degeneración o alteración anatómica y funcional de los tejidos de cualquier órgano o sistema del organismo.
Los síntomas de estas enfermedades son muchos pueden incluir: vértigo, adelgazamiento de la fibra muscular, pérdida de las estructuras óseas y esto puede ocasionar un aumento del campo craneal, que afectara al sistema neurológico, provocando invalidez.
¿Quién es Eva Nasarre?
Eva Nasarrefue una presentadora de ejercicios de aeróbicos en la TV Española, que nación en Lérida, España y residía en Barcelona. La misma debuto con tan solo 23 años, cuando ella y su primer marido eran dueños de un gimnasio. Para el año de 1983, la TVE crea un programa siguiendo el estilo de Jane Fonda de los EEUU que fue una de las famosas que vencieron el cáncer de mama.
Originalmente el mismo sería presentado por la campeona de salto, Sagrario Aguado y la joven Eva Nasarresolo sería su acompañante en la realización de los ejercicios aeróbicos pero un inconveniente de último momento permitió que la joven Nasarre tomara su lugar. Y así fue como en Octubre de 1983 se puso en marcha el programa.
¿De qué se trató este programa que lanzó a Eva Nasarre, a la fama?
Puesta a punto, como así se llamaba este programa que presentaba a una Eva Nasarre,que dirigía y monitoreaba los ejercicios de aeróbic así como también animaba a los televidentes a seguir la rutina de ejercicios simultáneamente a un grupo de gimnastas. Aun con su poca experiencia en televisión la joven logro actuar con mucha naturalidad y profesionalismo, convirtiéndose así en un rostro muy popular.
Convirtiendo así, en el segundo programa de más audiencia del canal e incluso para el año de 1985, el programa de Eva Nasarrefue cambiado a las mañanas en conjunto dentro del programa Buenos Días de TVE, con el nombre de En marcha, pero para el año 1986 fue sacado de la programación. Después de ello se casó con Chema Álvarez, divorciándose en 1998.
¿Qué sucedió con Eva Nasarre tras la salida de la TV Española?
Luego de su salida de la TV Española la joven se residencio en la ciudad Caldas de Montbui, trabajando como asistente social, manteniendo una vida alejada de luz publica pero para el año 1999, Eva Nasarre fue diagnosticada con artritis reumatoide grave, lo cual cambio su vida en gran manera, ya que la misma es una enfermedad degenerativa que la ha incapacitado.
Eva Nasarrecomenzó a atravesar situaciones de mucho estrés, que ocasionaron junto con la enfermedad, dejarla postrada en una silla de ruedas. Tras sus conflictos con su segundo marido del cual también se divorció, salud empeoro, debido al acoso psicológico al que se veía sometida por el mismo.
En el año 2016, agano una demanda impuesta en el Tribunal Supremo contra la revista Lecturas, en al cual la misma debía indemnizar a Eva Nasarre por la cantidad de 200.000 euros, debido a un reportaje y fotografías no autorizadas sobre sus salud.
Activista social
Desde entonces Nasarre se ha convertido en una fuerte defensora de los derechos de las personas dependientes, en la Plataforma en defensa de la Ley de Dependencia en Castilla-La Mancha, e incluso lucha y aboga por que las ayudas sociales se mantengan. El año pasado desde la llegada de la pandemia del Covid - 19, la televisora decidió desempolvar los videos de la época.
La idea era mantener ocupados a los miles de espectadores mientras se encontraban en casa recluidos a causa de la pandemia y nada mejor que sacar los videos de una Eva Nasarre inspirada al estilo de Jane Fonda, al estar recluidos en casa la curva e contagios debería disminuir.
¿Cómo ha sido la lucha de Eva Nasarre a raíz de su enfermedad?
Desde el año 1999, la vida de Eva Nasarre dio un cambio tremendo tras ser diagnosticada, con esa enfermedad crónica como lo es la artritis reumatoide, lo cual representaban los problemas de movilidad que las páginas de la revista del corazón, contaban de su historia. Tanto así que con el pasar de los años la dejo incapacidad y sumergida en una silla de ruedas.
Su cuenta de twitter refleja una imagen que representa su declaración clara de prohibido, con una silla de ruedas tachada, un claro mensaje que reivindica el acceso de las personas a todos los lugares posibles, para las personas que requieren de la ayuda, para trasladarse a diario.
La cuenta de twitter de Eva Nasarre, no refleja para nada la vida personal de la misma, sino solamente información referente a su lucha constante en pro de las políticas sociales y en defensa de la Sanidad pública de calidad. Aunque la misma no quiere ser conocida públicamente no podrá desprenderse de ello.
Seguirá siendo recordada como la joven entrenadora de aerobic de los años 80, Eva Nasarre que hizo ejercitar a más de una en casa. La etiqueta la seguirá y la convierte en un portavoz para cualquier causa en la que desee participar.
La grasa abdominal se ha convertido en uno de los grandes escollos de los practicantes de una dieta. Y es que, el hecho de tener una barriga desproporcionada y con unos kilos demás pone a todos en apuros. Sin embargo, no basta solamente con comer bien y llevar una rutina de ejercicios. Porque cuando se trata de apuntarse aun estilo de vida saludable, hay que considerar que el cuerpo también necesita revisión periódica por parte de los especialistas.
Todo esto, con el fin de que evalúe que no estés pasando por otros problemas que te estén llevando a aumentar grasa en tu abdomen como nunca antes los habías notado. Hoy, te diremos cuáles son los tipos de barrigas, las causas y algunos tips para que la bajes ganando salud y sin estresarte tanto.
Así es la barriga hormonal que te pone más grasa abdominal
Muchas personas lo olvidan, pero un descontrol en las hormonas ocasiona que haya grasa abdominal. Por muy buen ritmo cotidiano que lleves, este tipo de afectaciones te hacen lucir la barriga que nunca has querido. Esto le sucede tanto a hombres como a mujeres, y pasa en gran parte cuando los niveles de cortisol están demasiado altos.
De hecho, vas a aumentar de peso de una forma abrupta. Creerás que no estás haciendo lo correcto cuanto a tus comidas o ejercicio. Pero pasar por este inconveniente, también viene aludido cuando existen problemas de la tiroides. Por lo que, es posible que subas más peso y te veas en un túnel sin salida.
La barriga hinchada
Este es otro tipo de barriga que existe. Queremos que tengas la fórmula perfecta para diferenciar cuándo es una grasa abdominal por descontrol a nivel alimentación o si es por otro factor que te está jugando una mala pasada. Si se te hincha la barriga, es porque tu cuerpo de alguna forma no está procesando bien lo que comes.
Aún comiendo rico y saludable, puedes pasar por intolerancia. Es decir, no hay una digestión correcta. Tanto el gluten como la lactosa te pueden estar ocasionando este escollo que trae consigo lo llamados problemas digestivos. A la postre, te llenas de gases. La sugerencia es que tomes mucha agua, y alimentos que tengan fibra.
Grasa abdominal después del parto. Esta es la barriga que se te pone
La grasa abdominal que muchas féminas pueden verse una vez ha dado a luz a un bebé es una situación frecuente. Claro, hay mujeres que sí aumentan de peso, otras son privilegiadas y se ven impecables luego del parto. La realidad, es que el tipo de barriga asociada a este asunto, es porque el embarazo naturalmente tiende a ocasionar excesos de grasas. Hace que la piel esté flácida.
Es por ese motivo que, los médicos aconsejan que las chicas que tengan intención de quedar embarazadas deberían hacer ejercicios previospara que sus abdominales estén tonificados, y así no sufrir por esta afectación que está a la orden del día.
La recuperación es paulatina. Tienes que ayudarte con ejercicio, tomar vitaminas, nutrientes y te apoyas con tu médico. Porque ya te toca lactancia y es crucial que cuides de ti y del niño.
Qué es una barriga cervecera
A todos nos queda claro que la barriga cervecera es otro tipo de grasa abdominal que se ve con mucha regularidad. Los hombres son los que más suelen pasar por este desafío, aunque las damas tampoco se quedan atrás.
El consumo exacerbado de alcohol, trae como consecuencia descontroles en el metabolismo. No solo daña a los órganos vitales, sino que es el punto de partida para que las personas consuman más alimentos que antes.
La cerveza no es la que te hace engordar, más bien ocasiona que tus hormonas estén desequilibradas, y se viene el aumento de peso. Tienes que comer alimentos con proteínas, frutas y, por su puesto, minimizar el alcohol. Es una muerte lenta para tu salud en general.
El estrés y la grasa abdominal. Así es como actúa
Otro enemigo del lucir bien es el estrés. Por eso, es muy importante que cuando una persona está a dieta y lleva diariamente una rutina de ejercicios para perder grasa abdominal, siempre tenga a tope sus emociones, motivaciones y las mismas cargas laborales o personales.
Pasar por estrés implica que tendrás una barriga debido a esta situación. Tu cuerpo se va descontrolar completamente, el cortisol se va elevar. Pues, es la hormona que rige esta condición y tu organismo almacenará más grasa que nunca.
De hecho, querrás comer más azúcar y grasas, es lo que te va a pedir el cuerpo. Para acabar con el ella, duerme bien, no te saltes las comidas y ve a un médico para replantear tu dieta.
La retención de líquidos
No podemos dejar a un lado que, al abordar este tema de los tipos de barriga y la grasa abdominal, también se hace presente la retención de líquidos. Es de los cuadros más comunes en la sociedad mundial. Ocurre cuando las personas no están pasando por un buen funcionamiento renal. El problema más grande, es que no habrá en tu cuerpo una correcta eliminación de las toxinas o líquidos que llegan a tu organismo.
En consecuencia, esta acumulación de líquidos se dará en diversas zonas de tu cuerpo, aunque lo notarás mucho más en tu barriga. Te aconsejamos que visites a una profesional confianza para detectar posibles enfermedades y desde ese punto de vista tomar una dieta adecuada. Ingiere bastante agua, sigue siendo la clave para limpiar el cuerpo. De igual forma, trata de aniquilar los alimentos que tienen mucho sodio como los pescados o sardinas.
Cómo acabar con cualquier tipo de barriga
La grasa abdominal no es fácil de combatirla. Muchos consideran que el cambio ocurre de la noche a la mañana, y no es así. Es un proceso diario el cual implica que sumes los mejores hábitos para tu estilo de vida.
Comer bien y llevar una rutina de ejercicios es imprescindible. Sin embargo, tienes que buscar la asesoría de los médicos. Primero tendrás que conocer cuál es tu condición de salud para que todo lo que hagas vaya en consonancia con el concepto de cuerpo sano y mente sana.
Y es que, es posible que, si tu barriga no está en su mejor momento, puede ser porque estás pasando por un problema interno que no conoces. Más que ejercitarte y come saludable, es importante prestarle atención a tu cuerpo para que las prácticas que tengas sean las más acertadas y vayan a tu favor.
En lo que va de este año 2021 Xiaomi, Redmi y POCO han lanzado ya una buena cantidad de móviles, y ahora la compañía lanza un nuevo dispositivo de gama media: el POCO M3 Pro 5G. Se trata del hermano mayor del POCO M3 e incluye una pantalla de 90 Hz, 5G y una batería de 5.000 mAh además de tener un precio irresistible.
Si quieres conoce más sobre este nuevo terminal de la firma POCO, a continuación te dejamos todos los detalles y cuándo llegará al mercado en España. No pierdas la oportunidad de hacerte con el tuyo si sus características te convencen.
Quién es POCO
Este nuevo Poco M3 llega al mercado como un dispositivo que viene pisando fuerte para hacerle competencia a los grandes pesos pesados del sector por unas buenas especificaciones además de a un precio muy económico que ni siquiera el fabricante de Xiaomi puede competir.
Ha sido POCO la marca que llega con unos fuertes objetivos, e incluso el mismo fabricante ha querido hablar sobre su dispositivo para terminar de aclarar alguna de las dudas que hay al respecto.
Una de las dudas que más han surgido entre todos los usuarios y que fueron el precedente a los nuevos rumores sobre este dispositivo era por qué crear una nueva marca independiente y por qué no seguir junto a Xiaomi después de su éxito de estos últimos años. Y POCO ha sido claro al respecto cuando los jefes Alvin Tse y Jai Mani se pronunciaron al respecto:
Como un pequeño equipo dentro de Xiaomi, POCO tiene la libertad de comenzar de cero, concentrándose en las opciones de productos que importan. Para el primer producto, volvimos a lo básico y nos enfocamos completamente en la velocidad. No solo la velocidad máxima de rendimiento, sino la velocidad real del mundo real.
Hasta ahora no hay duda de que POCO es una de las marcas más raras de las que hemos escuchado hasta ahora. Y lo cierto es que este nombre tiene una explicación y un sentido más especial del que parece:
POCO significa “un poco” –a little–: una forma de explicar lo que es empezar con poco pero soñando grande. Y es que los objetivos de POCO son ofrecer una tecnología muy potente.
Así es el nuevo POCO M3
El nuevo POCO M3 llega a España con su versión más potente por un precio que no llega a llos 200 euros. Por el momento sabemos que estará disponible en dos versiones.
Hablamos de que por un lado tenemos 4 GB de RAM y 64 GB de almacenamiento por un precio de 179,99 euros. Y por otro lado tenemos 6 GB de RAM con 128 GB de almacenamiento y por un precio de 199,99 euros. Ahora que ya habéis tenido la presentación del nuevo dispositivo, vamos a conocer mejor sus especificaciones.
Diseño
Empezamos hablando del diseño de este nuevo POCO M3 Pro 5G, uno de los asuntos más llamativos. Este dispositivo destaca por tener un acabado glossy y está disponible en color amarillo, azul y negro. De la parte trasera destaca el módulo en color negro que podemos encontrar en la parte superior izquierda. Y es que este llega hasta prácticamente la mitad del terminal, en donde podemos encontrar el módulo con triple cámara y flash además del nombre en grande de la firma.
En lo que respecta a su peso, no es un dispositivo especialmente ligero ya que con un peso de 190 gramos y un grosor de 8,92 milímetros aunque tampoco es un móvil muy pesado. El fabricante ha incluido el lector de huellas en el lateral del terminal, además del jack de 3,5 milímetros para poder conectar los auriculares ni el sensor infrarrojos, que nos va a permitir poder controlar la televisión y otros electrodomésticos.
La pantalla del POCO M3 Pro 5 G incluye un panel IPS/LCD de 6,5 pulgadasy una resolución FullHD+ (2.400 x 1.080 píxeles). También destaca por la tasa de refresco de imágenes que cambia entre 30, 50, 60 y 90 Hz según el contenido y con una perforación central donde se coloca la cámara frontal.
De este dispositivo también destaca el modo de lectura que según POCO ofrece una visualización con "textura de papel" que te va a ayudar a reducir el daño a los ojos y un sensor de luz ambiente. Estos sensores se encargan de analizar la luz del ambiente en el que estemos para ajustar automáticamente la luz de la pantalla.
MediaTek Dimensity 700 y 5.000 mAh de batería
Como cerebro de este POCO M3 Pro 5G incluye un procesador MediaTek Dimensity 700 (que integra un módem 5G). Este procesador está fabricado por un procesador de siete nanómetros, ocho núcleos a 2,2 GHz de velocidad máxima además de una GPU Mali-G57 MC2. Todo esto junto a cuatro y seis gigas de memoria RAM LPDDR4x y 64 o 128 GB de almacenamiento interno UFS 2.2.
Pero a esto hay que añadirle una batería de 5.000 mAh y una carga rápida de 18W y Android 11 con MIUI 12 para POCO. Aquí hay que tener en cuenta que el cargador que se incluye en la caja será de 22,5W para aprovechar una carga rápida.
La cámara del POCO apuesta por una configuración sencilla y conocida. En el módulo trasero incluye un sensor principal de 48 megapíxeles de media pulgada y una apertura f/1.79, un macro de dos megapíxeles f/2.4 y un sensor de profundidad de dos megapíxeles con apertura f/2.4. La cámara para selfie es de ocho megapíxeles f/2.0 y también incluye un modo noche.
Versiones y precio del POCO M3 Pro 5G
El POCO M3 Pro 5G va a estar disponible en los colores Power Black, POCO Yellow y Cool Blue (negro, amarillo y azul) y en dos versiones.
Una de ellas viene con 4 GB de RAM y 64 GB de almacenamiento por 179,99 euros y la otra llega con 6 GB de RAM y 128 GB de almacenamiento por 199,99 euros. Una vez que salga a la venta en España va a estar disponible en la web de la empresa, MediaMarkt, PcComponentes y Amazon. Así que no pierdas la oportunidad y hazte con esta nueva bestia de la gama media.
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La carne de cordero es una de las más saludables y versátiles, así que si estás planificando un encuentro entre amigos y familiares te recomendamos tener como opción un delicioso platillo preparado de forma rápida y sencilla que les permitirá compartir amenamente. Las brochetas de cordero son sin lugar a dudas las favoritas para compartir con nuestros seres queridos.
Las brochetas de cordero no solo son deliciosas, sino que también son las favoritas tanto de los adultos como de los pequeños de la casa. Su versatilidad las hace fáciles de servir en una recepción de gala y en una simple reunión familiar para disfrutar de un partido de fútbol.
El cordero, una de las carnes más recomendadas por su valor nutricional
Aun cuando se ha experimentado un descenso del consumo de carne de cordero en España, está sigue posicionándose como una de las favoritas entre los comensales asiduos de productos cárnicos que buscan mantener niveles óptimos de salud.
El consumo de cordero representa ventajas innegables para la población. Comenzando por el hecho de ser más digerible, su contenido proteico es de alto valor y contiene altos niveles de ácido fólico. El consumo de cordero sigue estando más recomendado que el de otro tipo de carnes.
En el caso de las brochetas de cordero, estás siguen situadas en un lugar de honor; pues suelen acompañarse de vegetales, lo que las hace un platillo realmente saludable y de alto nivel nutricional.
El cordero es rico en vitamina B, especialmente en complejo B12, la cual es sumamente necesaria para la formación de los glóbulos rojos; así mismo, contiene minerales esenciales como el zinc y el fósforo realmente vitales para la buena salud de los huesos y dientes.
Las brochetas de cordero y su historia
Desde que el hombre descubrió el fuego y comenzó a cocinar sus alimentos para ayudar al proceso de digestión y realzar el sabor de los mismos, tuvo que idearse la manera de no resultar con quemaduras durante el proceso de cocción.
Las brochetas se originan como técnica culinaria en el medio Oriente entre Irán y Turquía. En estos lugares procedían a esta forma de cocción de las carnes, lo cual le otorgaba un sabor característico a medida que los jugos contenidos en la carne de cordero atrapaban las esencias propias de la madera.
El término brocheta proviene del francés brochette que significa pincho o ensartado y se refiere a cualquier tipo de alimento cocido y servido en varas de madera se trate de estos de carnes, verduras u hortalizas.
Las brochetas pueden ser preparadas de innumerables formas; se pueden hacer con carne de pescado, res, pollo, cerdo y por supuesto cordero. Las guarniciones para acompañar las brochetas suelen ir desde las más elaboradas hasta las más sencillas.
Hoy vamos a preparar Brochetas de Cordero de una manera muy deliciosa y fácil, tanto que podrás prepararlas en barbacoa o a la plancha
Hay que tomar en cuenta que existen muchas formas de preparar este delicioso plato, ello dependerá de los ingredientes disponibles, tus gustos y tu creatividad; existen diferentes estilos, así que puedes elegir el que más se adapte a tus gustos.
Brochetas con cubos de carne y vinagreta
Ingredientes para la vinagreta
3 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de vinagre de vino tinto
2 cucharadas de perejil
1 cucharada de ralladura de limón
Una pizca de sal
Pimienta molida negra
Preparación de la vinagreta
La vinagreta debe prepararse con por lo menos un día de anticipación. Prepararla es sumamente sencillo, basta con mezclar todos los ingredientes agitándolos con fuerza y dejar reposar al menos por 24 horas, de esta forma se realzarán todos los sabores.
Ingredientes para las brochetas
1 kilo de lomo de cordero cortado en cubos medianos
1 cebolla morada grande picada en cuadros
Sal al gusto.
Pimienta negra molida al gusto.
8 ramas de romero
1 cucharada de paprika
4 rebanadas de tocino de cerdo ahumado cortado en cuadros medianos
2 cucharaditas de comino molido.
1 Pimiento amarillo en cuadros medianos
Preparación de las brochetas
El primer paso a llevar a cabo es limpiar las ramas de romero para usarlas como pinchos. En la rama de romero deberá colocarse de manera intercalada un cubo de cordero, un cuadro de tocino y vegetales hasta llegar a la punta de la rama. Una vez hechas todas las brochetas, se les agrega páprika, comino, sal y la pimienta negra molida al gusto.
El proceso de cocción es muy sencillo, se colocan sobre la plancha o en la barbacoa y se cocinan dando vueltas constantemente hasta lograr un término de cocción media, de esta manera se garantiza la obtención de una carne más blanda y jugosa, aunque con relación a los gustos de cada comensal, hay quienes preferirán una carne bien cocida.
Al momento de servir se le agrega la vinagreta y listo, a disfrutar de este maravilloso y delicioso plato.
Un dato interesante que puedes tener en consideración, es que puedes dejar sazonando los cubos de carne por 24 horas antes de llevarlos a la brasa o plancha, de esta manera puedes incrementar su sabor y no será necesario añadir el aderezo al momento de servir.
Brochetas con carne molida
Ingredientespara las brochetas
500 gramos de carne de cordero molida
1 cucharadita de paprika
Sal al gusto.
Pimienta negra molida
Orégano
1 huevo
Preparación de las Brochetas
Para preparar estas deliciosas brochetas solo debes mezclar la carne de cordero con el resto de los ingredientes hasta lograr una masa homogénea, solo los condimentos se agregan al final.
Una vez se tenga una mezcla compacta se toman porciones de la misma que se colocaran sobre un papel film y a la que colocaremos la vara de madera, enrollando de tal manera que esta quede justo en el centro de la masa realizada.
Se obtendrán brochetas con la forma típica conocida como kofta, las cuales son de origen árabe. Se retira el papel film y se colocan en la plancha con un poco de aceite, girándolas constantemente hasta lograr el punto de cocción deseado.
Bien sea que decidas hacer las brochetas de carne de cordero en cubos, o las brochetas de carne molida de cordero, puedes acompañarlas con guarniciones a tu gusto. Desde una fresca ensalada hasta unas sencillas y fáciles de preparar patatas asadas en microondas.
Estas brochetas darán mucho de que hablar si las acompañas con una atrevida salsa picante marroquí.
AstraZeneca Pfizer, Moderna, Janssen, Sputnik… nunca hasta la pandemia del covid 19 la población en general había estado tan informada sobre tipos de vacunas: sus nombres, su proceso de fabricación, su lugar de origen, su precio, nivel de efectividad y también sus efectos secundarios.
Sin duda alguna, el 2020 pasará a la historia por ser el año de la pandemia del coronavirus. Una pandemia que consiguió poner muchas de nuestras estructuras, sanitarias, sociales y económicas patas arriba. Los conflictos éticos derivados de la necesidad de tomar unas decisiones sin precedentes. Y el enfrentamiento entre valores y derechos aún colean con fuerza y seguirán dando que hablar una vez superada la crisis.
El Comité de Bioética recomienda para los menores de 60 años la combinación de AstraZeneca y Pfizer
Ahora ha sido el Comité de Bioética de España quien ha decidido que aproximadamente 1,5 millones de trabajadores esenciales que tienen menos de 60 años y, que ya han recibido la primera dosis de la vacuna de AstraZeneca, puedan optar entre completar la vacuna cuando les corresponda recibiendo la otra dosis como en un principio estaba planeado. O, en su defecto, elegir que la segunda dosis sea de Pfizer.
Desde Sanidad han decidido hacer público un comunicado, en el que el Comité mantiene que considera: “ética y legalmente recomendable que las personas que rechacen vacunarse con un esquema heterólogo (pauta mixta de vacunas) firmen un protocolo de consentimiento informado específico que acredite documentalmente tanto su rechazo a la vacunación como que disponen de suficiente información sobre el riesgo de síndrome de trombosis con trombocitopenia asociado a la vacuna de AstraZeneca".
Un consentimiento firmado para recibir la segunda dosis de AstraZéneca
Es decir, que todos aquellos que decidan seguir con la segunda dosis de AstraZéneca tendrán que firmar un consentimiento informado. Se trata de una recomendación no vinculante por parte del Comité de Bioética. Un acuerdo al que ya habían llegado el Ministerio de Sanidad y las Comunidades autónomas, después de que se decidiera parar las vacunaciones con AstraZeneca por las dudas de tipo administrativo.
Los pacientes tienen derecho a rechazar la vacuna de Pfizer en virtud de la ley de autonomía del paciente. Esta tiene la finalidad de garantizar el derecho de los pacientes a la información sanitaria y al respeto de su voluntad en decisiones relativas a su salud. Sin embargo, algunas Comunidades como Galicia siguen planteándose completar las vacunaciones con AstraZeneca.
Cómo es el consentimiento informado
El consentimiento informado no es más que un documento tipo que consta de dos apartados. En el primero se explica que el paciente se niega a recibir una vacuna diferente a la que recibió como primera dosis. Es decir, dado que hablamos de pacientes vacunados con AstraZeneca se niegan a recibir otra diferente.
En el segundo apartado del documento, se expresa la petición de ser inoculado de nuevo con la vacuna AstraZeneca. Dejando claro que quien firma es “conocedor del infrecuente riesgo de desarrolla un síndrome de trombosis”.
El documento está destinado al colectivo de personas menores de 60 años que ya recibieron la primera dosis de la vacuna de AstraZeneca. En su mayor parte se trata de trabajadores de grupos considerados esenciales como pueden ser los profesores o fuerzas de seguridad del estado. Hablamos de aproximadamente unos dos millones de personas.
Recordamos que el consejo es que la segunda dosis, para aquellas personas vacunadas con AstraZeneca, se realice tras un periodo de entre 10 y 13 semanas de haber recibido la primera.
La contradicción de poder elegir vacuna sin derecho a elegir
Aunque resulta contradictorio desde el Comité de Bioética mantienen que “elegir no es una opción”. La recomendación de la pauta a seguir es la mixta, o lo que es lo mismo una primera dosis de Astrazeneca y la segunda de Pfizer, manteniendo en todo caso que consideran seguras ambas vacunas.
El presidente del Comité intenta aclarar la cuestión: "el derecho a elegir no es recomendable en este caso ni está reconocido. La decisión correcta, según lo acordado por la Comisión de Salud Pública, es la pauta heteróloga con una segunda dosis de Pfizer. Pero ante el riesgo de que una persona quede sin completar la vacunación, por lo que esto supone para la colectividad y la propia persona, si manifiesta su rechazo a esta pauta, entonces recomendamos que se le pueda ofrecer la segunda dosis de AstraZeneca".
En la Web del Ministerio de Sanidad ya se encuentra disponible para poder ser descargado el documento del consentimiento informado. Los datos que debe incluir para ser considerado válido son: el nombre completo de la persona, el número de DNI, el lugar, la fecha y la firma.
El estudio Combivacs ofrece unos resultados controvertidos
La decisión de combinar ambas vacunas se tomó después de que el Instituto de Salud Carlos III realizara el estudio Combivacs. En él se llegó a la conclusión de que se pueden administrar dos dosis de las vacunas que utilizan diferente tecnología. Para ello tomó una muestra de 600 voluntarios que ya habían recibido la vacuna de AstraZeneca. A 400 se les inoculó una segunda dosis de la vacuna Pfizer-BioNTechtras un periodo de 8 semanas. A otras 200 personas no se les administró ninguna vacuna de segunda dosis.
Lo cierto es que existen algunas dudas sobre los resultados obtenidos ya que hay quien plantea que con una muestra de este tipo se pueden detectar los efectos secundarios más frecuentes ( los que afectan a una de cada 100 personas) pero no los menos frecuentes. Además, se ha dejado fuera de la ecuación del estudio la aplicación de la segunda dosis con AstraZeneca no quedando del todo claro cuál es la mejor opción.
Cada país de la Unión Europea está siguiendo criterios diferentes con respecto a la combinación de la vacuna de AstraZeneca
Los diferentes países de la Unión Europea están actuando con diferentes criterios ante los problemas surgidos con las vacunas. Alemania permite a la población vacunarse con AstraZeneca siempre que firmen un consentimiento informado, prefiriendo las opciones de Pfizer o Moderna. Por su parte, Francia vacuna a la población de menos de 55 años con Pfizer. Finlandia y Suecia utilizan las vacunas de ARNm para la población menor de 65 años.
Atresmedia ha querido traer innovación con Drag Race España. La primera edición de este show se ha ubicado como uno de los estrenos más esperados de este 2021que ya está contado las horas para tener su estreno en las pantallas.
Con todo y que este formato es uno de los más revolucionarios a nivel internacional, para nuestro país será la primera vez que se podrá apreciar de alguna forma a esta comunidad que salió de una forma impresionante al llamado que hacía la producción a participar.
Es una propuesta que de entrada luce como una sensación. No obstante, hay muchos factores que tiene en contra como para que no lo veas. De hecho, no es tan atractivo como se ha vendido desde que se dio a conocer que tendríamos a la primera drag española con esta edición.
La versión que es historia e influencia
No hay duda de ello, que Atresmedia haya apostado por Drag Race España, tomando como referencia el fenómeno mediático que ha traído consigo RuPaul’s Drag Race, es una muestra clara que buscan enganche.
No podemos olvidar que, desde diciembre del año 2020 estamos a la expectativa de este formato que, sin duda alguna, le brindará la oportunidad a muchos talentos que estaban ocultos y buscan proyectarse.
Muchas participantes de diversas localidades españolas se aventuraron a esta entrega. Aunque solo 10 reinas tendrán la oportunidad de lucirse en ese talent show que se carga la expectativa. Pero, ¿realmente es suficiente lo que ha planteado la cadena televisa para lograr el protagonismo que buscan con este aterrizaje?
Cuándo se estrena Drag Race España
Drag Race España llegará el próximo 30 de mayo. Una fecha muy esperada por los fanáticos, luego de que hace algunas semanas se anunciara el grupo de las 10 reinas que estarían siendo las principales protagonistas de esta edición, y de sus intenciones para brillar en la competición.
Cabe señalar que, se le ha dado mucha promoción a esta versión de Atresmedia. Quizás todo el equipo está esperando buenos resultados que permitan seguir dándole continuidad a este nuevo reto que tienen en frente.
Vale la pena participar en Drag Race España
Es importante destacar que, la reina que resulte ser ganadora del concurso Drag Race España tendrá la oportunidad de llevarse a casa un premio en metálico de 30.000 euros. Además de eso, se va a llevar el reconocimiento de una audiencia, y la consolidación de lo que puede ser una carrera marcada de éxitos.
Porque si de algo podemos estar seguros, es que la ganadora tendrá de por sí los ojos encima de muchos productores y gente. Por lo que, sería el comienzo de más trabajos y protagonismo en las pantallas. Pues, al ser la primera, se convertirá en la embajadora número 1 del drag en España.
Veremos nacer a una superestrella
Las 10 reinas que superaron la prueba de fuego dentro de la multitud de drags españolas que se inscribieron lo tienen todo para ser la ganadora. Solo una se podrá llevar los máximos honores. Para ello, deberá demostrar que es la participante más completa del grupo.
Habrá desafíos, tendrán que batirse en retos de pasarelas, talento, mostrar que son originales, auténticas, y que tienen carácter y la capacidad para presentarse con looks impactantes y atractivos.
Es una competencia dura, pero al final, quien gane se lleva una buena pasta para su bolsillo. Con todo y esto, puede no ser tal lo que vaya a generar este concurso. Los motivos que tiene en contra los ponen con ciertas desventajas.
Pocos capítulos en la edición
La propuesta que ha adaptado Atresmedia con Drag Race España tan solo tendrá un listado de 8 episodios. Realmente, para lo que se le puede sacar a este show, son muy pocos como para poder apreciar a plenitud el talento de cada una de las reinas. Recordemos que, son 10 concursantes, y en pocos capítulos, es muy mínimo lo que se puede conocer de ellas, de cómo llegaron a este mundo drag, sueños o metas.
Son datos que debido a la rapidez del programa y que solo durará 50 minutos. Se convierte en una pérdida total. No conforme con esto, la visibilidad que han querido darle esta comunidad de drag en España no la podremos ver en profundidad. Simplemente, la producción se enfocará a los retos. Será bastante corto como para ofrecer un show de altura que llegue al verdadero enganche.
Drag Race España no estará al alcance de todos
A pesar que los de Astremedia están confiando en que Drag Race España le va a encantar a la gente. La verdad es que es posible que muchos no lo vean, ya que la transmisión de los episodios será por AtresPlayer Premium. Esto implica pagar para poder ver las incidencias de esta temporada.
Ha sido una de las grandes decepciones, porque lo esperado por todos los fanáticos del drag y los que apenas están conociendo a esta comunidad, era disfrutar del show. Asimismo, no será un programa abierto para la audiencia. De hecho, hasta ahora, es otro de los motivos por los cuales no tendrá tanta receptividad. La queja de los usuarios se ha hecho notar en las redes.
Atresmedia solo busca exclusividad
Está claro que no han pensado en el público. Si así fuera, lo hubiesen dejado abierto. Sin embrago, Drag Race España va tener su estreno. Desde la producción han asegurado que la idea de dejarlo en Atresplayer responde únicamente a que como se trata de un gran estreno que han estado esperando desde hace tiempo, era mejor darle exclusividad.
A la gran mayoría les ha parecido una restricción dejarlo en digital como el formato original. No obstante, ante los que piden que sea un producto abierto, todavía no han hablado del futuro este show. Es una gran pena, sobre todo, porque muchos creían que podían ver el concurso de reinas drags de manera gratuita, y que se les sacara partido a las concursantes.
Entonces, lees tu horóscopo con regularidad, conoces tu propio signo hacia atrás y hacia adelante, e incluso has sumergido un dedo en la compatibilidad de signos astrológicos. Si nos preguntas, ya es hora de que sepas en sí de qué se tratan las cartas astrales.
CARTAS ASTRALES
Este rito de iniciación astrológico se puede manejar en línea o individualmente con un astrólogo (por un precio, por lo general), pero como sea que lo hayas calculado, la información debe seguir siendo la misma: exactamente donde se colocaron el sol, la luna, los planetas e incluso el cielo en el momento de tu nacimiento.
Si bien los horóscopos, las lecturas del tarot, cartas astrales u otras formas de adivinación funcionan mejor cuando tienes una pregunta en mente, una carta natal es mucho más completa (y no requiere ninguna consulta en particular).
Astrología natal
En astrología, las diferentes posiciones de los planetas y otros cuerpos celestes del universo, en el momento preciso del nacimiento de una persona, es un factor muy influyente en su vida, de modo que brinda importantes conocimientos sobre la naturaleza de una persona y su curso de vida.
La astrología natal introduce así una carta llamada carta natal, que en realidad es un mapa exacto del universo en el momento del nacimiento del nativo, dando todas las posiciones y alineaciones de los cuerpos celestes con el nativo (la persona en cuestión) en el centro.
La carta natal incluye las posiciones del sol, la luna, los planetas y otros cuerpos celestes y cómo influyen en la vida de los nativos.
Después de determinar las posiciones, luego en diferentes sectores. Las estrellas de la galaxia forman constelaciones y residen en 12 secciones o casas. Por lo tanto, una vez que se determina el mapa, se divide en 12 secciones, cada sección o casa bajo un signo del zodíaco diferente.
La inclusión o exclusión de planetas en cualquiera de estas casas pueden influirse mutuamente de forma positiva o negativa. Debe tenerse en cuenta que todas las predicciones astrológicas a lo largo de la vida de un hombre se basarán puramente en la carta natal.
Por lo tanto, es de suma importancia que la carta se dibuje precisamente en el momento del nacimiento, dando las posiciones del sol, la luna y otros sin ningún error.
La hora exacta de nacimiento y la ubicación son muy importantes para el cálculo del grado exacto de los signos que ascienden o se ponen. Estos grados, conocidos como ángulos, son necesarios para marcar la posición de las doce casas de los nativos.
Puedes usar nuestro sistema de cartas natales para calcular tu carta natal y descubrir qué significa para ti. Para una predicción precisa, debe ingresar su Hora de nacimiento (TOB), Fecha de nacimiento (DOB) y Lugar de nacimiento (POB) y el sistema calcula el gráfico de su rueda y da una interpretación de su personalidad.
Qué son las cartas astrales
¿CUÁLES SON LAS 12 CASAS EN LAS CARTAS ASTRALES?
Las cartas astrales tienen 12 secciones diferentes, llamadas "casas".
Primera: Te representa a ti.
Segunda: Representa las finanzas personales y la riqueza. Muestra cuánto dinero puede ganar, tu deseo innato de ganar materialismo o la búsqueda de tu confianza y autoestima.
Tercera: Muestra cómo te comunicas con los demás y cómo es tu educación. También describe el tipo de relación que tienes con tus hermanos y compañeros.
Cuarta: ¿Cuáles son tus valores y tu familia? Demuestra cuál es tu base personal, también, cómo amas y cuidas a tu prole y tu vida hogareña.
Quinta: Esta es la casa del placer, la alegría, la creatividad y las citas casuales.
Sexta: Representa la salud, la rutina diaria y el cuidado personal. Si estás buscando una excusa para un día de spa, aquí es donde puedes ver cuándo programar uno para obtener los mejores resultados.
Séptima: Representa a quién y cómo amas. Al mirar aquí, puedes encontrar a la persona ideal con la que deseas comprometerte e invertir a largo plazo.
Octava: Aquí se muestra la transformación personal. Puedes ver cómo evolucionarás con el tiempo. Mira aquí para ver tu relación con la deuda de tarjetas de crédito, préstamos universitarios y aumentos salariales.
Novena: La educación superior, los viajes, la filosofía y la aventura se encuentran en la Novena Casa. Al mirar aquí, puedes descubrir qué te gusta estudiar y cómo perseguir tu ideología personal.
Décima: Esta es la casa de la imagen pública: lo que compartes y das a los demás y cómo quieres que el mundo te perciba. También representa tu estado y vocación profesional.
Onceava: Esta casa define los tipos de amistades, grupos, comunidades y asociaciones que haces.
Doceava: Aquí podrás encontrar qué visiones y sueños aprecia en tu corazón. Esta parte de tu cuadro te enseña que al aclarar tus pensamientos y apoyarte en tu intuición, puedes encontrar respuestas a todos tus dilemas y luchas.
El vicesecretario de Territorial del Partido Popular, Antonio González Terol, ha advertido al Ejecutivo de que si concede los indultos a los presos independentistas tienen un "motivo más" para no llegar a un acuerdo para renovar el Consejo General del Poder Judicial (CGPJ).
"¿Ahora somos unos chantajistas por pedir que se respeten las decisiones del Tribunal Supremo?", se ha cuestionado en una entrevista en 'RNE'. en referencia a las declaraciones del presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, en las que ha asegurado que la decisión de si concede los indultos a los presos independentistas la tomará guiándose por la "concordia" y el "diálogo" y no por venganza.
"Y nos han llamado chantajistas por decir: 'Oiga, si usted decide utilizar la ley para perdonar a aquel que la incumple, nosotros tenemos un motivo más para no llegar a un acuerdo sobre el CGPJ'", ha añadido el diputado 'popular'.
Además, Terol ha censurado que el Ejecutivo les "exija" volver a la negociación para la renovación del órgano de elección de los jueces, cuando "se sientan con los que dicen que habría que hacer un referéndum ilegal". "Hoy lo ha aprobado Podemos, que está en el Gobierno", ha enfatizado.
Sobre la prórroga de los ERTE, Terol ha señalado que "es una pena que se haya perdido el día de hoy" porque, en sus palabras, el diálogo entre la patronal y el Gobierno "hay que abrirlo".
Con todo, ha reiterado la posición de la formación de Casado para prorrogar los ERTE "el tiempo suficiente", pero ha advertido que las condiciones sobre la mesa "anuncian nuevos tributos". "Este Gobierno es el bombero pirómano", ha zanjado.
El líder del Frente Polisario, Brahim Ghali, ha aceptado comparecer el próximo 1 de junio ante los juzgados de la Audiencia Nacional, previsiblemente por vía telemática según han confirmado fuentes del Frente Polisario consultadas.
Ghali deberá responder por una querella presentada por una activista saharaui y por otra interpuesta por la Asociación Saharaui para la Defensa de los Derechos Humanos (ASADEDH).
El juez de la Audiencia Nacional Santiago Pedraz ha decidido horas antes este martes no adoptar ninguna medida cautelar en relación al líder del Frente Polisario por "informaciones que hayan aparecido en medios de comunicación". Esta respuesta llega después de que la ASADEDH solicitara que le retiraran el pasaporte para evitar su salida de España.
El magistrado aprovecha además para librar exhorto al Juzgado Decano de los de Instrucción de Logroño con el fin de que se le dé traslado a Ghali de la querella de ASADEDH con el objetivo de que pueda designar abogado y procurador. Avisa de que en caso de que no tenga abogado se le asignará uno de oficio.
Asimismo pide al juzgado decano que le haga llegar la citación para el 1 de junio y que en el supuesto de que permaneciera ingresado en el centro hospitalario de La Rioja, pueda realizarse esta diligencia vía telemática -videoconferencia-. De este modo, el magistrado aprovechará la comparecencia de Ghali del día 1 para preguntarle por las dos querellas vivas
Ghali fue ingresado el pasado 18 de abril en el Hospital de San Millán-San Pedro, en La Rioja, con un cuadro grave por dolencias derivadas de la COVID-19, en un traslado desde Argelia que la diplomacia española tildó de cuestión humanitaria, si bien está en el trasfondo de la crisis desatada con Marruecos en la frontera.
Su estancia en España reactivó una querella presentada por el activista saharaui de nacionalidad española Fadel Breica, que le acusa de delitos de detención ilegal, torturas y lesa humanidad presuntamente cometidos en 2019 en los campamentos de Tinduf.
Según el relato de Breica, a su llegada a los asentamientos de refugiados saharauis en dicha localidad argelina fue amenazado por agentes del Frente Polisario para que se fuera. Lejos de hacerlo, organizó varios actos de protesta, siendo arrestado por militares y trasladado a centros de detención indeterminados donde habría sufrido golpes y descargas eléctricas, entre otras prácticas.
Por estos hechos, Pedraz acordó tomar declaración a Ghali como imputado el 1 de junio. Poco tiempo después, el instructor de la Audiencia Nacional admitió una segunda querella, presentada por ASADEDH contra Ghali y otras 27 personas por el maltrato al que habrían sometido a prisioneros de guerra y a los propios ciudadanos saharauis, "especialmente" a los de origen español.
ASADESH reclamó la detención de Ghali pero Pedraz rechazó las medidas cautelares solicitadas, debido al estado de salud de Ghali y teniendo en cuenta que "no hay indicios claros de su participación en las conductas recogidas en la querella" de la asociación saharaui.
María Teresa Campos reaparece en televisión de la mano de Pablo Motos mostrando su lado más sincero, tanto es así, que incluso se atreve a hablar de sexo: "Lo que más me gusta en la vida son las cartas, después de... pero bueno las cosas se olvidan. Mejor que no quede recuerdo".
Cuando el presentador de 'El Hormiguero' le insiste en su antigua relación con Bigote Arrocet, comenta: "Hay muchos ratos buenos que uno se empeña en tirarlos por tierra, siempre se puede romper una relación pero se sienta uno con la persona y se explican las cosas. Nunca debe uno quedar de esa manera, no es necesario, nada es eterno".
Mientras que Motos reconoce que Edmundo Arrocet fue muy cobarde al dejar a la periodista de esa forma, María Teresa apunta: "Yo nunca he sido cobarde, yo a los cobardes no los conozco. Me dejó con un mensaje, pero esto ya está muy visto, yo estoy hasta las narices, no pienso estar el resto de mi vida, que ya es poca, hablando de ese ser. Ese ser pasó por mi vida, fueron seis años más o menos felices pero ni está, ni se le espera". Aunque en la actualidad no guarda un buen recuerdo del cómico, la periodista sí que tiene buenas palabras para el que fuera su pareja: "Yo una vez dije que no sabía si iba a tener más relaciones, pero que no iba a dormir con nadie nunca más. Una de las cosas que me dijo él, una bonita, es que era una mujer inteligente por pensar eso".
Mandándole algún que otro mensaje a los rostros conocidos de su cadena, María Teresa campos reconoce que estando sola en casa suele 'enviar a la mierda' a los que salen por la televisión, "según la hora" bromea la periodista. Muy sincera al hablar de su compañera Ana Rosa Quintana, comenta sobre su programa: "Veo el principio. El programa es estupendo, no hay que valorarle porque ya está más que valorada. Ella me dijo una vez, yo con tu edad no voy a estar en la televisión, a nosotros nos retira el público".
Hablando de los políticos de nuestro país sin pelos en la lengua, la matriarca de Las Campos reconoce que siente empatía por el Presidente del Gobierno: "A mí me gusta Pedro Sánchez, cualquier Presidente lo hubiera tenido muy duro. Quién le iba a decir a él que le iba a tocar esto y le ha tocado. Si te toca algo como eso, para lo que nadie está preparado, puedes hacer cosas que parezcan buenas y luego no salen tan buenas".
Cansada de todo lo que se dice sobre ella en televisión, muchas de las cosas sin contrastar, comenta: "Todo no vale, hay que legislar para el mundo de hoy. Mi amiga Toñi Moreno iba a empezar un directo y le dijeron que había muerto, se puso a dar gritos. No se puede decir todo de cada uno, tiene que estar legislado. Antes los que hacíamos periodismo teníamos que contrastar las cosas, pero hay otros que no".
La Delegación del Gobierno en Melilla ha desautorizado a última hora de este martes el acto que tenía previsto protagonizar el secretario general de Vox, Javier Ortega-Smith, este miércoles en la Plaza de España de Melilla y la contramanifestación que a su vez había anunciado la asociación 'Stop Desahucios Melilla' contra la presencia del diputado nacional.
Según ha informado un portavoz de la institución que representa al Ejecutivo Central en la ciudad española del norte de África, "la Delegación del Gobierno no ha autorizado las concentraciones solicitadas para este miércoles 26 de mayo en Melilla por Vox y la Plataforma 'Stop desahucios', tras analizar y consultar la situación con fuerzas y cuerpos de seguridad del Estado".
Las mismas, "expertas en esta materia, han advertido de que estas concentraciones suponen un riesgo para la seguridad de nuestra ciudad y para la integridad de la ciudadanía", ha destacado.
La institución que preside Sabrina Moh (PSOE) ha añadido que "a esto se suma los graves incidentes que se han sucedido en Ceuta por idénticos motivos". Por todo ello, ha destacado que "la Delegación del Gobierno ha optado por anteponer el interés general de la ciudad y de los melillenses y no autorizar dichas concentraciones".
Por último, la institución que representa al Gobierno de la Nación ha hecho "un llamamiento a la calma, a la responsabilidad y para que, entre todos, instituciones, partidos, entidades y ciudadanía, aunemos esfuerzos para mantener la convivencia pacífica de la que Melilla siempre ha sido ejemplo en el mundo".
La Plaza de España de Melilla tenía previsto acoger este miércoles dos actos públicos, el primero anunciado por Vox con la presencia de su número dos, Javier Ortega-Smith, en forma de "rueda de prensa" y una convocada posteriormente para expresar su rechazo organizada por 'Stop Desahucios de Melilla', una nueva asociación que logró reunir el pasado 16 de mayo a más de 500 personas en una concentración para denunciar "la masacre de Israel" en Palestina.
Estos eventos se iban a suceder después de los disturbios que se vivieron en Ceuta por la presencia del presidente de Vox Santiago Abascal y la protesta de cientos de personas en su contra. La Delegación del Gobierno, sin embargo, ha anunciado que deniega el permiso a ambos actos para las 19.00 horas del miércoles en el corazón de la ciudad autónoma.
El Consejo de Ministros ha adoptado un acuerdo por el que se decide la participación de España en INSTEX SAS, un mecanismo de compensación cuyo objetivo es facilitar los pagos para permitir el comercio entre Irán y la Unión Europea, y ha autorizado al Ministerio de Hacienda a suscribir acciones de dicha sociedad.
INSTEX pretende evitar el sistema financiero norteamericano, sometido a la reimposición de sanciones del Gobierno de Estados Unidos y, para su funcionamiento, este mecanismo requiere una entidad espejo en Irán que se ha creado este año (STFI).
El accionariado de INSTEX está abierto a los Estados de la Unión Europea y cabe la participación de terceros Estados. Por el momento, se han sumado Bélgica, Noruega, Países Bajos, Dinamarca, Finlandia y Suecia y ningún país ha aportado una cantidad inferior a 100.000 euros.
Este instrumento tiene previsto operar en sectores no sancionados por Estados Unidos y esenciales para la población iraní, como el comercio de productos farmacéuticos, material médico y productos agroalimentarios. En concreto, la intención es que las primeras operaciones sean en el ámbito humanitario.
La participación que se propone es de 150.000 euros; es decir, inferior al 8 por ciento que, según se establece en el Acuerdo de Accionistas, implica la participación en la Junta General de Accionistas, pero no en el Consejo Supervisor (que ejerce un mayor control sobre las operaciones de INSTEX y en el que los tres países fundadores tienen asegurado el 50 %), según detalla el Gobierno en las referencias del Consejo de Ministros.
Además, no se requiere ninguna aportación adicional para participar en el mecanismo y, en principio, Instex cuenta con financiación suficiente al menos hasta finales de 2021. No obstante, en el futuro los socios pueden decidir que se realicen aportaciones adicionales. Asimismo, la tenencia y administración de las acciones corresponderá a la Dirección General del Patrimonio del Estado.
En este sentido, la representación de España y la participación en los órganos de gestión, corresponderá a la Secretaría de Estado de Asuntos Exteriores y para Iberoamérica y el Caribe, contando para ello con el asesoramiento de la Secretaría de Estado de Comercio.
COMPROMISO CON EL PAIC
Tanto España como la Unión Europea han manifestado "reiteradamente su firme compromiso" con el Plan de Acceso Integral Conjunto (PAIC) como factor clave para promover la seguridad y la estabilidad en Oriente Medio, sin excluir la necesidad de abordar con Irán otras cuestiones que preocupan a la UE. Por ello, han insistido en que la participación de España en Instex reafirma el apoyo al PAIC, "a su cumplimiento y la disposición de España para trabajar con el objetivo de que Irán vuelva a respetar las disposiciones contenidas en el acuerdo".
Por otro lado, la creación de Instex busca "fortalecer el euro estableciendo un mecanismo que permita operar en la moneda europea sin necesidad de recurrir al sistema financiero norteamericano". "Aunque las operaciones de comercio exterior podrían, sin la existencia de INSTEX, denominarse en euros, los canales financieros tradicionales tienen enormes dificultades para operar con Irán debido a las sanciones norteamericanas", han explicado.
DEL PAIC AL INSTEX
El PAIC se firmó el 14 de julio de 2015 entre Irán y la Unión Europea, Francia, Alemania, Reino Unido, China, Rusia y Estados Unidos, para poner fin al programa militar nuclear iraní, estableciendo "un levantamiento de las sanciones" interpuestas a Irán por el Consejo de Seguridad de Naciones Unidas, Estados Unidos y la Unión Europea.
Sin embargo, el 8 de mayo de 2018 Estados Unidos anunció su retirada del PAIC de manera unilateral y el inicio de una política de "máxima presión", reimponiendo sanciones a Irán incluso más amplias que las existentes antes del PAIC.
Tras la retirada de Estados Unidos, la UE ha seguido cumpliendo con el acuerdo. Por ello, el 7 de agosto de 2018 entró en vigor el Reglamento Delegado (UE) 2018/1100 de la Comisión, de 6 de junio de 2018, por el que se modifica el anexo del Reglamento (CE) 2271/96 del Consejo, relativo a la protección contra los efectos de la aplicación extraterritorial de la legislación adoptada por un tercer país, y contra las acciones basadas en ella o derivadas de ella (también denominado Estatuto de bloqueo).
El 31 de enero de 2019, Alemania, Francia y Reino Unido anunciaron la creación de INSTEX (Instrument for Supporting Trade Exchanges).
El Gobierno y los agentes sociales volverán a reunirse mañana para intentar cerrar la prórroga de los expedientes de regulación temporal de empleo (ERTE), que finalizan el próximo 31 de mayo.
El encuentro, que tendrá lugar a las 12.00 horas, se celebrará después de que los agentes sociales hayan rechazado este martes la última propuesta presentada por el Ejecutivo que, aunque mejoraba la anterior, no era suficiente para alcanzar el visto bueno de todas las partes.
En concreto, CEOE ha explicado que el rechazo de la propuesta, se debía a que el Ministerio continuaba centrando las exenciones de cuotas en la activación de trabajadores en ERTE en lugar de focalizarse sobre aquellos que no pueden incorporarse al empleo.
En concreto, fuentes empresariales han señalado que el Departamento que dirige José Luis Escrivá ha propuesto para las empresas de menos de 50 trabajadores que pertenezcan a sectores 'ultraprotegidos' por los ERTE exenciones de cuotas del 35% en agosto y del 45% en septiembre. Para las empresas de más de 50 trabajadores, las exoneraciones serían del 45% en agosto y del 55% en septiembre.
Estos porcentajes son inferiores a los actuales. Así, el esquema actual de los ERTE, el que estará vigente hasta el 31 de mayo, establece exoneraciones de cuotas para los sectores 'ultraprotegidos' y empresas de su cadena de valor del 85% para empresas con menos de 50 trabajadores y del 75% para las que tienen más de 50 empleados, tanto para empleados reincorporados como para suspendidos.
Las fuentes empresariales consultadas señalan que habrá sectores que aún tengan buena parte de sus trabajadores en ERTE durante los meses de agosto y septiembre, como, por ejemplo, los hoteles urbanos de interior, que aún tendrán una ocupación reducida este verano, y las líneas aéreas, que prevén realizar menos del 60% de los vuelos que realizaron en 2019.
Por su parte, el secretario general de CCOO, Unai Sordo, ha afirmado que, aunque el sistema de exoneraciones es un tema "delicado", no puede ser el obstáculo que impida el pacto social para extender los ERTE. Así, ha apuntado que las exenciones de cuotas "tienen que ser suficientes" para que las empresas no tengan incentivos para despedir.
Además, ha señalado que no ve "razonable" un nivel de exoneraciones tan elevado para los trabajadores que salen del ERTE como el planteado por el Ministerio de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones, máxime cuando España se encuentra a las puertas de un verano donde "cientos de miles de trabajadores" de hoteles, hostelería y transporte se van a incorporar a sus puestos de trabajo por la recuperación de la actividad, lo que hace innecesario dichos incentivos.
"Pero este tema no puede ser el que descarrile el acuerdo y vamos a apostar por que esta negociación llegue a buen puerto", ha defendido el líder de CCOO.
Por otro lado, la vicesecretaria general de UGT, Cristina Antoñanzas, ha calificado de "inaceptable" la postura del Gobierno de realizar "a última hora" una nueva propuesta de exoneraciones en la mesa de diálogo social.
Antoñanzas ha recordado que los últimos acuerdos sobre ERTE han sido "fundamentales" para mantener las empresas abiertas y conservar el empleo de miles de trabajadores.
Por ello, ha advertido de que UGT no firmará con el Gobierno ningún acuerdo que sea "unilateral" porque, para su organización, resulta "fundamental" que el pacto para extender los ERTE sea rubricado por las tres partes: Ejecutivo, sindicatos y empresarios.
CONSEJO DE MINISTROS EXTRAORDINARIO.
De alcanzarse un acuerdo, se deberá celebrar un Consejo de Ministros extraordinario para su aprobación que, tendría que ser, en todo caso, antes de que venza la regulación actual el próximo 31 de mayo. De cualquier modo, con acuerdo o sin acuerdo, según ha insistido la vicepresidenta tercera del Gobierno y ministra de Trabajo y Economía Social, Yolanda Díaz, los ERTE proseguirán al menos hasta el 30 de septiembre.
De hecho, la ministra ha mandado un mensaje de tranquilidad a trabajadores y empresarios y ha asegurado que los ERTE se van a prorrogar más allá del 31 de mayo y que "se va a dejar la piel" para conseguir el acuerdo con los interlocutores sociales.
La vicepresidenta de Junts, Elsa Artadi, ha asegurado este martes que siente "la satisfacción de tomar la decisión correcta" al haber rechazado estar en el Govern para continuar como líder de la formación en el Ayuntamiento de Barcelona, al que ha dicho que se postulará como candidata a la alcaldía en 2023 si las bases del partido lo avalan.
En una entrevista de Betevé, ha afirmado que recibió una "magnífica respuesta del partido" cuando expresó su preferencia por continuar en el grupo municipal, y ha mencionado concretamente al expresidente Carles Puigdemont, la presidenta del Parlament, Laurà Borràs; y el secretario general de Junts, Jordi Sànchez.
Ha valorado que, en lo personal, esta decisión supone mantener la palabra porque desde que está en el grupo municipal ha descartado volver al Govern, y en lo político ha asegurado que es una decisión coherente y que demuestra que su apuesta pues Barcelona es seria.
"Hay una emergencia gubernamental en Barcelona y en 2023 esto tenemos que cambiarlo", y al hacer balance de la primera mitad del mandato de la alcaldesa, Ada Colau, lo ha tachado de desastre y de frenar cualquier iniciativa social, económica o cultural.
PROYECTO DEL HERMITAGE Y EL LICEU
Respecto a que el consistorio haya pedido al Puerto de Barcelona más tiempo para estudiar el nuevo proyecto del Museo Hermitage con el Gran Teatre del Liceu, considera que se trata de "un intento de rectificación", lo ha considerado un logro para los defensores del proyecto.
"Creo que se han encontrado con que ya no pueden esconder la evidencia ante un proyecto cultural como es el Hermitage, que puede transformar toda una zona", y ha valorado que el componente turístico del proyecto comportaría beneficios para ciudad.
MARCHA DE MANUEL VALLS
Al preguntarle por el presidente del grupo municipal BCN Canvi, Manuel Valls, que ha anunciado que pronto renunciará a su acta de concejal, ha dicho que él y ella son "la cara y la cruz del compromiso" con la ciudad.
"Cayó aquí como en paracaídas, la única cosa que hizo es hacer posible que Colau fuese alcaldesa sin haber ganado las elecciones", y ha asegurado que ha pasado por el consistorio sin pena ni gloria, en sus palabras.
La vicepresidenta tercera del Gobierno, Yolanda Díaz, ha trasladado a la alcaldesa de Barcelona, Ada Colau, que toca atender la agenda catalana y ha ensalzado la gestión que está llevando a cabo en la ciudad condal.
Tras mantener ambas una reunión de trabajo en la sede del Ministerio, Díaz se ha mostrado "especialmente contenta" de mantener este encuentro con la regidora de la ciudad condal, que es un "ejemplo" de despliegue de políticas "de lo cotidiano y las pequeñas cosas" que "cambian la vida de la gente".
De esta forma, ha aludido al despliegue del servicio público de salud mental o de atención bucodental, muestras de la "eficacia de la política de los cuidados".
También ha subrayado que Barcelona y Cataluña han sido de las "más golpeadas" durante la crisis del Covid-19, como revela el haber sido de las que más han usado ese "gran amortiguador" de los efectos de la pandemia que han sido los ERTE, que en Cataluña han supuesto 2.880 millones. Esta cifra sumada a las prestación pública por desempleo, arroja un montante que supera los 5.000 millones.
Por tanto, Díaz ha destacado que comparte con Colau una "filosofía" y es que este Gobierno "no deja solo a nadie" y el papel de los ejecutivos "amables", "feministas" y que "cuidan" siempre "tienen presente la realidad".
Asimismo, la vicepresidenta tercera ha dicho que van a trabajar para convertir el plan de recuperación en un "revulsivo" y una oportunidad para el país, dado que van a acometerse grandes transformaciones.
Por tanto, ha remarcado que se abre una nueva etapa y que, con la constitución del nuevo Govern, toca abordar la agenda catalana y desplegar con "toda eficacia" el poder normalizar la relación con Cataluña.
COLAU AGRADECE EL DESPLIEGUE DEL ESCUDO SOCIAL
Por su parte, Colau ha agradecido el despliegue del escudo social y ha destacado que el despliegue de los fondos europeos supone una oportunidad que "no se puede dejar escapar" para "no volver a la normalidad de la precariedad", que debe combatirse con una mirada "inclusiva".
También ha reivindicado que Cataluña ha liderado inversión social y ha desplegado medidas innovadoras como un servicio de canguro municipal o el despliegue de una energética pública.
De esta forma, ha trasladado a la vicepresidenta que puede contar con Barcelona y ha avanzado que Díaz participará el 2 de junio en un evento centrado en mujeres que lideran actuaciones para "un mundo más justo".
El ministro de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones, José Luis Escrivá, ha asegurado que los autónomos en ningún modelo que se vaya a diseñar van a pagar más que los asalariados "en ningún caso".
"Esto no va a ser así, tenga la seguridad", ha apostillado el ministro durante la sesión de control al Gobierno en el Senado tras ser interpelado por la senadora del Grupo Parlamentario Popular María José Heredia sobre el nuevo sistema de cotización por ingresos reales.
Asimismo, Escrivá ha criticado al PP por "la falsedad" que está planteando sobre los trabajadores por cuenta propia y que les puede llegar a afectar. "Esto es irresponsable. Algunos terminan creyéndoselo y toman decisiones erróneas que les dañan", ha advertido el Ministro.
El titular de Seguridad Social ha incidido en que va a haber acuerdo y que este se alcanzará con todas las organizaciones de autónomos y los agentes sociales presentes en la mesa de diálogo social.
"Mi sensación es que están nerviosos porque ven que vamos a llegar a un acuerdo con todo el espectro de asociaciones e interlocutores sociales y no entiendo por qué, si se trata de dar certidumbre a los futuros pensionistas para que tengan mejores cotizaciones sociales y mejores pensiones", ha trasladado el ministro a la senadora.
También le ha pedido que este debe ser el objetivo que debe unir a todas las partes. "Esto es lo que nos unió en el Pacto de Toledo y lo que nos debe unir en el futuro, todo lo demás es erosión y dañar a los autónomos", ha dicho el ministro.
Escrivá ha recordado que su Ministerio lleva trabajando con las organizaciones de autónomos en el futuro sistema de cotización por ingresos reales desde pocos días después de aprobarse las recomendaciones del Pacto de Toledo.
El ministro ha reconocido que es un tema complejo y que requiere cruzar datos con la Agencia Tributaria y la Seguridad Social. "Hemos tardado 5 o 6 meses después de una década de no hacer nada", ha remarcado Escrivá, que también ha incidido en que el Gobierno está muy cerca de alcanzar un acuerdo.
De hecho, en estos momentos, según el ministro, se está trabajando en temas de detalle normativo. "Pido paciencia. Va a haber acuerdo. Estamos muy cerca", ha afirmado el ministro, quien ha asegurado que los tramos de cotización todavía están en proceso de discusión.
DOS TERCIOS VAN A COTIZAR MENOS
También ha aprovechado para incidir una vez más en que dos tercios de los autónomos se van a beneficiar por el sistema, puesto que van a cotizar menos de lo que lo hacen en estos momentos.
Según Escrivá, "se está trabajando para ver cuál es el mejor modelo en términos de tramos y de desplegar este sistema para que todo el mundo pueda adaptarse a él". Además, considera que es el mejor momento para hacerlo, para eliminar incertidumbres y para que los trabajadores por cuenta propia que más ingresos tienen entiendan que cotizando más tendrán una pensión mayor.
Por su parte, la senadora del PP ha criticado la propuesta del ministro y le ha pedido que deje los tramos de lado y siga avanzando en la negociación dentro del diálogo social. "Por respeto a los autónomos, el sistema tiene que ser singular y especial", ha pedido Heredia.
El Consejo de Ministros ha aprobado un Real Decreto por el que se desarrollará un procedimiento de presentación e ingreso de las autoliquidaciones del Impuesto sobre las Transacciones Financieras, conocido como 'tasa Tobin'.
En concreto, se establecerá un nuevo procedimiento por el cual el depositario de valores (Iberclear) presentará en nombre y por cuenta del sujeto pasivo, que es el intermediario financiero que transmite o ejecuta la orden de adquisición, una autoliquidación por cada sujeto afectado en la operación e ingresará el importe de la deuda tributaria correspondiente.
El nuevo procedimiento se explica por el hecho de que un "porcentaje significativo" de los sujetos pasivos no residen en España y apenas tienen vínculos con la Administración tributaria española.
De este modo, el Gobierno entiende que "la creación de un cauce para el pago del impuesto similar al ya utilizado para la adquisición de acciones, a través de los agentes que participan en su liquidación y registro, facilitará el pago del impuesto y su gestión".
Así, se distinguen los distintos supuestos en los que resulta aplicable tal procedimiento y se detalla la canalización de la información y del importe de la deuda tributaria desde el intermediario financiero (sujeto pasivo) hasta el depositario central de valores, para que este a su vez presente ante la Administración tributaria las correspondientes autoliquidaciones.
Asimismo, se regula la presentación e ingreso de las autoliquidaciones del impuesto por el propio sujeto pasivo cuando no proceda realizarse por un depositario de valores.
La autoliquidación, tanto si se presenta a través del depositario central de valores como directamente por el propio sujeto pasivo, tendrá periodicidad mensual, se presentará entre los días 10 y 20 del mes siguiente al correspondiente periodo de liquidación, y proporcionará toda la información necesaria para la adecuada gestión y control del impuesto, lo que hace innecesaria la presentación de una declaración anual.
El modelo de autoliquidación se aprobará mediante la orden ministerial correspondiente.
Finalmente, se establece que la presentación e ingreso de las autoliquidaciones correspondientes a enero, febrero, marzo y abril de 2021 se efectuará en el plazo previsto para la autoliquidación correspondiente a mayo de 2021 (del 10 al 20 de junio). El Ejecutivo considera que los participantes en el proceso de presentación e ingreso de autoliquidaciones habrán dispuesto de un tiempo "razonable" para la adaptación de sus sistemas.
El Impuesto sobre las Transacciones Financieras, en vigor desde el 16 de enero de 2021, grava la adquisición de acciones de sociedades españolas, con independencia de la residencia de las personas o entidades que intervengan en la operación, siempre que tales sociedades tengan acciones admitidas a negociación en un mercado regulado y un valor de capitalización bursátil superior a 1.000 millones de euros.
