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Ver mucha televisión encoge el cerebro: el estudio de la USC que deberías conocer

Que levante la mano quien no haya encadenado tres capítulos de golpe un sábado por la tarde. Pues un estudio de la Universidad del Sur de California (USC) viene a decirnos que ese atracón de series podría estar encogiendo el cerebro, literalmente.

El estudio que ha puesto a temblar a los maratonianos de Netflix

Los investigadores siguieron a cerca de 1.700 personas con una media de 53 años desde finales de los 80. Les preguntaron cuánta tele veían en su tiempo libre. Dos décadas después, les hicieron resonancias magnéticas cerebrales para ver qué había pasado entre tanto capítulo.

En total, los científicos analizaron los datos de todos los participantes, los cuales, fueron sometidos a escáneres cerebrales que revelaron diferencias estructurales generalizadas. Quienes veían la televisión 'muy a menudo' tenían menos volumen en zonas vinculadas a la memoria y a los primeros signos del Alzheimer.

Además, sus lóbulos frontales y occipitales eran más pequeños, y presentaban más daños en la sustancia blanca del cerebro, esa especie de cableado interno que conecta unas regiones con otras y que se va estropeando con la edad, los infartos y la demencia.

¿Por qué la tele sí y el trabajo de oficina no?

Lo más sorprendente es que el problema no era solo estar sentado. Quienes pasaban muchas horas sentados en el trabajo no mostraban ese encogimiento cerebral; al contrario, su cerebro parecía más sano que el de los teleadictos. Los investigadores creen que los trabajos de oficina, por aburridos que sean, suelen implicar cierta estimulación cognitiva que la tele pasiva no ofrece.

Aquí es donde el estudio se pone interesante: no toda la vida sedentaria es igual. Ver la televisión parece ser particularmente mala porque nos convierte en espectadores pasivos, sin apenas esfuerzo mental. En cambio, otras actividades como leer, hacer sudokus o incluso teclear informes, aunque estés sentado, mantienen el cerebro activo.

Ver la tele 'muy a menudo' se asocia con una reducción real del volumen cerebral en áreas clave, y el sedentarismo laboral, en cambio, parece proteger.

Los hombres salieron peor parados. Al separar los datos por sexo, la mayoría de estos cambios cerebrales se observaron en los varones. Las razones no están del todo claras, pero los autores creen que podría haber diferencias en cómo los hombres y las mujeres procesan la información mientras están sentados.

¿Deberíamos cancelar la suscripción o solo cambiar de canal?

Nadie dice que tengas que tirar el mando a la basura. Pero sí que conviene alternar los atracones de Netflix con otras actividades que pongan a prueba el coco. Un rato de lectura, un puzle o incluso conversaciones estimulantes podrían compensar.

Los médicos, según el estudio, quizá deberían empezar a recomendar no solo 'muévete más', sino también 'cuando estés sentado, elige algo que te haga pensar'. Porque, al final, lo que haces mientras tu trasero está en el sofá importa más de lo que creías.

🧠 Para soltarlo en la cena

Ver la tele encoge el cerebro más que trabajar sentado.

Policía Nacional abre 30 plazas fijas para administrativos y Artes Gráficas: requisitos

Si buscas empleo público y no quieres pasar por las oposiciones a la escala operativa, esta convocatoria de la Policía Nacional te interesa. La Dirección General acaba de sacar 30 plazas de personal laboral fijo y el plazo para apuntarse termina el 5 de agosto de 2026.

La convocatoria forma parte de la misma oferta de empleo público que también incluye 122 puestos de personal laboral fijo en la Guardia Civil, según la resolución publicada en el Boletín Oficial del Estado (BOE). Son plazas para incorporarse a distintas dependencias de la Dirección General de la Policía sin necesidad de pasar por la Escala Básica.

¿Qué plazas se ofertan y dónde se trabaja?

La convocatoria contempla un total de 30 plazas de personal laboral fijo repartidas en tres especialidades. En concreto, son 13 plazas de Servicios Administrativos (categoría E1), 10 plazas de Artes Gráficas (E2) y otras 7 plazas de Artes Gráficas en la categoría M1, que exige mayor cualificación.

Las plazas de Artes Gráficas estarán destinadas a la División Económica y Técnica de la Dirección General de la Policía, ubicada en Leganés (Madrid). Los puestos de Servicios Administrativos, en cambio, se repartirán entre distintas dependencias policiales previstas en la convocatoria.

Requisitos y titulación necesaria

Los aspirantes deben cumplir los requisitos generales de acceso al empleo público: tener la nacionalidad exigida, haber cumplido los 16 años sin superar la edad máxima de jubilación forzosa, poseer la capacidad funcional necesaria y no haber sido separado de ninguna Administración Pública mediante expediente disciplinario.

La titulación es el primer filtro en esta oposición: sin el título adecuado no se admite la solicitud, así que conviene comprobarlo antes de pagar la tasa.

La titulación varía según la plaza. Para Servicios Administrativos (E1) basta con el título de Graduado en Educación Secundaria Obligatoria (ESO) o equivalente. Para Artes Gráficas (E2) se exige el título de Técnico, y para la categoría M1 es necesario el título de Técnico Superior o la titulación equivalente establecida en el convenio colectivo.

El proceso selectivo se realiza mediante el sistema de oposición, con ejercicios adaptados a cada especialidad profesional. Las solicitudes se presentan exclusivamente por vía electrónica a través del modelo oficial 790, disponible en el servicio de Inscripción en Pruebas Selectivas del Punto de Acceso General de la Administración.

Los aspirantes deben abonar una tasa que varía según la categoría: 15,57 euros para Servicios Administrativos, 23,33 euros para Artes Gráficas E2 y 31,10 euros para Artes Gráficas M1. Existen supuestos de exención y bonificación recogidos en la propia convocatoria. El plazo de inscripción se cierra el 5 de agosto de 2026, así que quedan apenas unos días para reunir la documentación.

¿Merece la pena presentarse a esta convocatoria?

La mayoría de los aspirantes que se presentan a procesos de la Policía Nacional piensan en la Escala Básica, pero las plazas de personal laboral fijo son una vía menos conocida y con menos competencia. Aquí no se trata de superar pruebas físicas ni de pasar por la academia de Ávila: el acceso se decide en ejercicios específicos de la especialidad, lo que beneficia a quien ya tiene formación o experiencia en administración o en Artes Gráficas.

Una vez superado el proceso y formalizado el contrato, los seleccionados adquieren la condición de personal laboral fijo de la Administración General del Estado, con los derechos y condiciones del IV Convenio Único. Esto significa estabilidad en el empleo y un convenio consolidado, aunque con condiciones distintas a las del funcionariado de carrera. Para quien busca un empleo público estable sin opositar al cuerpo policial, es una oportunidad a tener en cuenta.

Lo importante ahora es no dejar la solicitud para el último día. Con solo 20 días hábiles de plazo desde la publicación en el BOE, la fecha límite del 5 de agosto está muy cerca. Conviene revisar bien los requisitos de titulación, preparar la documentación y abonar la tasa correspondiente dentro del plazo.

La ficha práctica

  • ¿Quién puede solicitarlo? Personas con la nacionalidad exigida, entre 16 años y la edad de jubilación forzosa, con la titulación requerida según la plaza.
  • ¿Cuántas plazas hay? 30 en total: 13 de Servicios Administrativos (E1), 10 de Artes Gráficas (E2) y 7 de Artes Gráficas (M1).
  • ¿Hasta cuándo hay plazo? Hasta el 5 de agosto de 2026.
  • ¿Dónde se solicita? En la sede electrónica del Punto de Acceso General, mediante el modelo oficial 790.
  • Requisito o letra pequeña clave: Sin el título adecuado no se admite la solicitud; compruébalo antes de pagar la tasa.

El resumen rápido (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? La Policía Nacional ha sacado 30 plazas de personal laboral fijo para administrativos y Artes Gráficas.
  • 💶 ¿A quién le interesa? A quien busque empleo público estable sin pasar por la Escala Básica ni pruebas físicas.
  • ✅ ¿Qué tienes que hacer? Revisar los requisitos de titulación y presentar la solicitud antes del 5 de agosto.

Kendall Jenner y Jacob Elordi: fuentes aseguran que ella está 'enamorada' y lo ve como el hombre de su vida

Kendall Jenner ha pasado de querer algo casual a decirle a sus amigas que está 'enamorada' de Jacob Elordi y que lo ve como el hombre de su vida. La noticia la suelta en exclusiva el portal Perez Hilton y ya tiene al timeline de las Kardashian revolucionado.

Empezaron a salir en febrero de este año después de ser amigos durante una eternidad. Las casamenteras fueron Kylie Jenner, Hailey Bieber y Justin Bieber, que vieron la chispa antes que nadie. Al principio, según el entorno de la modelo, ninguno quería nada serio —'prefiero mantenerlo sin ataduras', era la frase más repetida— pero el corazón ha podido más.

Del 'sin compromiso' al 'es el definitivo' en tiempo récord

En apenas cinco meses, Kendall ha presentado a Jacob a toda la familia, incluida Caitlyn Jenner. Y eso, en el universo Kardashian, es un movimiento sísmico. Presentar a una pareja a Caitlyn es algo casi inédito para Kendall: suele esquivar ese paso porque la ex atleta es mucho más reservada que Kris, que conoce a todo el mundo «de primeras porque es súper social y está muy encima de sus hijos», explican fuentes cercanas al clan.

El actor de Saltburn y Cumbres borrascosas ha conquistado a base de detalles minúsculos pero contundentes. «Siempre le lleva el bolso, le abre la puerta, se asegura de que se sienta cuidada», relata una fuente a Entertainment Tonight. A Kendall, acostumbrada a relaciones de perfil bajo y casi clandestinas, este despliegue de caballerosidad la ha pillado con la guardia bajada.

El gesto que lo cambió todo para Kendall

El pasado viernes, la pareja fue pillada en un concierto de Chris Stapleton en Washington, en la zona VIP lateral, charlando y disfrutando como dos enamorados más. Un TikTok compartido por una fan muestra a Jacob pendiente en todo momento, y la cara de Kendall lo dice todo: «se siente como si estuviera viviendo algo sacado de una película», según las mismas fuentes.

Kylie Jenner, que ofició de Cupido, está encantada. «Kylie está emocionada de ver a Kendall así y de verdad espera que dure», apunta el confidente. Incluso Kris Jenner, conocida por querer controlar cada paso de sus hijas, ha intentado entrometerse un poco —nada que no sepamos ya de la matriarca—, pero por ahora la burbuja de la pareja sigue intacta.

Kendall Jenner nunca había presentado a una pareja a Caitlyn Jenner, y eso lo dice todo sobre lo serio que va este noviazgo.

¿Flor de un día o el definitivo?

El historial amoroso de Kendall está lleno de idas y venidas con Devin Booker, rumores con Bad Bunny y un perfil bajísimo que rozaba lo hermético. Esta vez, sin embargo, la propia modelo ha verbalizado lo nunca dicho: «estoy enamorada». Y no lo ha soltado en una entrevista pactada, sino en conversaciones privadas con sus amigas más cercanas. Que ella misma use la palabra con 'e' mayúscula es la mayor señal de que esto va en serio.

El verdadero termómetro será ver si la pareja sobrevive al escrutinio de la familia y, sobre todo, a una posible aparición conjunta en The Kardashians. Si Jacob se sienta en el confesionario, apaga y vámonos.

El chisme en 3 claves (TL;DR)

  • 👀 ¿Quiénes son los protagonistas? Kendall Jenner y el actor Jacob Elordi, pareja desde febrero de 2026.
  • 🔥 ¿Cuál es el drama? Ella ha confesado a sus amigas que está enamoradísima y que lo ve como el hombre de su vida.
  • 📲 ¿Por qué todo internet habla de esto? Porque el clan Kardashian ya lo ha bendecido y Caitlyn Jenner, la más difícil, también.

Europa activa la ayuda contra incendios: Grecia e Italia envían aviones a España

España ha activado este viernes el Mecanismo de Protección Civil de la Unión Europea para pedir apoyo aéreo en la extinción de los incendios que azotan, sobre todo, la Comunidad de Madrid y la provincia de Ávila. La solicitud, cursada por el Gobierno español a través de la Unidad Militar de Emergencias (UME), ha recibido una respuesta inmediata.

Grecia e Italia han confirmado el envío de cuatro aviones anfibios Canadair CL-415, dos por cada país. Estas aeronaves ya se dirigen a la península y su llegada está prevista para este mismo sábado, según ha confirmado la presidenta de la Comisión Europea, Ursula von der Leyen, en un mensaje publicado a mediodía.

¿Qué ha pedido España y qué medios llegan?

El Gobierno solicitó a Bruselas al menos cuatro medios aéreos de extinción de ala fija. La respuesta se ha concretado en los cuatro Canadair CL-415, unas aeronaves especializadas en la lucha contra el fuego que pueden cargar agua en pleno vuelo. Italia y Grecia son dos de los países con mayor experiencia en el manejo de estos aparatos, y los han puesto a disposición de España de manera casi inmediata.

La activación del mecanismo europeo no es automática: necesita que un Estado miembro solicite la ayuda porque sus propios recursos resultan insuficientes. Es exactamente lo que ocurrió el viernes, cuando la UME consideró necesario el refuerzo aéreo.

Von der Leyen: “Pienso en los bomberos que luchan con valentía”

La presidenta de la Comisión Europea ha querido poner en valor el trabajo de los equipos de extinción. “Mis pensamientos están con los bomberos que, con valentía, luchan contra las llamas y con todas y todos los evacuados”, ha escrito en sus redes sociales. Además, ha detallado que la flota europea de protección civil rescEU ya tiene desplegados cinco aviones y dos helicópteros en Francia, mientras los cuatro aviones para España “llegan hoy”.

Europa también ha activado el programa de imágenes por satélite Copernicus, que ofrece mapas de emergencia para apoyar la respuesta en las zonas afectadas. Esta herramienta permite a los servicios de emergencia analizar la evolución del fuego en tiempo real y tomar decisiones sobre el terreno.

Los cuatro Canadair CL-415 que envían Italia y Grecia suponen un refuerzo aéreo clave para los equipos que peinan los incendios de Madrid y Ávila.

Un verano de incendios con respuesta europea coordinada

La solidaridad entre países no es nueva. El Mecanismo de Protección Civil de la UE se ha activado en varias ocasiones durante temporadas de incendios severas, tanto para España como para otros Estados miembros. Sin ir más lejos, España ha enviado medios a Grecia o Portugal en años anteriores.

En esta ocasión, la ayuda llega en un momento especialmente complejo. Los incendios de Madrid y Ávila mantienen activos a cientos de efectivos y han obligado a evacuar a varias localidades. El refuerzo aéreo puede ser determinante para contener los frentes más activos, sobre todo en zonas de difícil acceso por tierra.

Según fuentes de Moncloa, la coordinación con la UE ha sido ágil y la respuesta, prácticamente inmediata. Italia y Grecia confirmaron su participación en cuestión de horas, lo que ha permitido que las aeronaves se estén trasladando ya hacia la península. Se espera que entren en operación a lo largo del fin de semana, si las condiciones meteorológicas lo permiten.

Lo importante ahora es que los medios aéreos puedan integrarse en el dispositivo sin contratiempos. La experiencia de otros veranos demuestra que la colaboración europea acorta los tiempos de intervención y multiplica la capacidad de respuesta.

📌 El foco social: las claves

  • 🔎 Qué es lo importante: La UE envía cuatro aviones Canadair a España para combatir los incendios.
  • 👥 Quiénes son los afectados: Las poblaciones evacuadas y los efectivos que trabajan en Madrid y Ávila.
  • ➡️ Qué consecuencias puede traer: Un refuerzo aéreo inmediato que puede ayudar a contener el fuego y reducir los daños.

Más ataques y más intensos: la razón médica detrás del aumento de migrañas este verano

Si notas que este verano te duele más la cabeza y con más fuerza, no es casualidad ni exageración: la migraña empeora en estos meses por una combinación muy concreta de factores fisiológicos. Los especialistas llevan semanas repitiéndolo en consulta y ahora lo confirman con datos.

Los pacientes describen ataques más frecuentes e intensos, y no se trata solo del calor. Detrás hay cambios de horario, deshidratación y una exposición a la luz que el cerebro migrañoso tolera mal. Vamos a desgranar por qué pasa y qué se puede hacer al respecto.

Lo llamativo es que la ciencia aún no ha logrado demostrar de forma concluyente una relación directa entre el clima y las crisis, precisamente por la dificultad de estudiar una población tan variable como la de los pacientes con migraña. Y sin embargo, en la práctica clínica diaria, el patrón se repite año tras año en las consultas de neurología de toda España.

Por qué la migraña se dispara en verano

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Los expertos coinciden en que el verano introduce una tormenta perfecta de desencadenantes. Los viajes largos, el cambio de horarios y la alteración del sueño son de los factores más citados por los neurólogos, junto al ejercicio intenso en horas de calor y las comidas copiosas con alcohol.

A esto se suma un dato menos conocido: la falta de sueño provoca un mal funcionamiento en la regulación del dolor a nivel cerebral, lo que reduce el umbral necesario para que se dispare una crisis. El cuerpo migrañoso, en definitiva, detecta el "otro ritmo" del verano y reacciona.

El papel de la luz y el calor en los ataques

La migraña no es, según los neurólogos, un simple dolor de cabeza: implica tener un cerebro más sensible al estrés, al ruido y, sobre todo, a la luz. Esa hipersensibilidad lumínica tiene nombre propio, la fotofobia, y es uno de los síntomas más incapacitantes durante las crisis estivales.

La claridad excesiva del verano aumenta la presión intraocular, y varios estudios la relacionan hasta en un 61% con la aparición de migraña. Por eso, quienes ya sufren fotofobia notan que el sol de mediodía se convierte en un enemigo directo, no solo en un incordio pasajero.

Lo que dicen los neurólogos españoles

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Según datos de la Sociedad Española de Neurología, la migraña afecta a más de 5 millones de personas en España, y más de la mitad presenta un grado de discapacidad grave o muy grave. El problema se agrava porque el diagnóstico tarda de media entre seis y siete años desde que aparecen los primeros síntomas.

Los especialistas insisten en que cada paciente tiene una combinación genética distinta que lo hace más o menos sensible a los desencadenantes del verano. Por eso hay quien empeora notablemente en estas fechas y quien, por el contrario, encuentra cierto alivio.

Los desencadenantes que debes vigilar

Más allá del calor en sí mismo, los neurólogos apuntan a una lista concreta de factores que se repiten en consulta cada verano. Identificarlos a tiempo es la mejor herramienta de prevención que tiene el paciente, según coinciden todos los especialistas consultados.

El ayuno prolongado y la deshidratación encabezan esa lista, ya que un cerebro deshidratado se excita con mucha más facilidad. A partir de ahí, estos son los detonantes más frecuentes en la época estival:

  • Cambios bruscos de temperatura, como pasar de la calle a espacios con aire acondicionado muy frío.
  • Saltarse comidas o alargar los ayunos más de cuatro horas seguidas.
  • Dormir menos horas o alterar el horario de sueño por vacaciones o viajes.
  • Consumo de alcohol y alimentos muy fríos, como los helados, que actúan como gatillo directo.

Cómo reducir el impacto de las crisis este verano

Frente a este panorama, los neurólogos no piden resignación, sino organización. Mantener rutinas estables —incluso de vacaciones— es la recomendación que más se repite en las consultas de cefaleas de toda España este verano.

Entre las medidas más citadas por los especialistas destacan dos bloques claros de cuidado diario:

Hidratación y alimentación

Beber al menos 2,5 litros de agua al día y apostar por alimentos frescos como ensaladas, frutas y gazpachos ayuda a mantener estable el sistema nervioso. Evitar el alcohol y las comidas copiosas en las horas de más calor reduce notablemente el riesgo de crisis.

Sueño y exposición solar

Respetar las horas de descanso y evitar trasnochar, junto con protegerse del sol con gafas oscuras y gorros, son las dos medidas que más impacto tienen según los propios pacientes. Una siesta corta, de no más de 20 minutos, también puede ayudar a cortar la acumulación de fatiga.

Lo que viene: hacia un abordaje más personalizado

La buena noticia es que la investigación en migraña avanza rápido, y cada vez hay más herramientas preventivas y tratamientos dirigidos específicamente a los desencadenantes individuales de cada paciente. Los neurólogos hablan ya de tres pilares de tratamiento —estilo de vida, medicación aguda y prevención— que se ajustan cada vez más a la persona, no solo a la enfermedad.

Si sufres migraña y notas que este verano los ataques son más frecuentes, llevar un registro de tus propios desencadenantes sigue siendo, según los expertos, la herramienta más sencilla y eficaz que tienes a mano. Anota cuándo empieza el dolor, qué estabas haciendo antes y cuánto dura: ese patrón, compartido con tu médico, acelera muchísimo el diagnóstico y el ajuste del tratamiento.

Con constancia y algunos ajustes de rutina, el verano no tiene por qué ser sinónimo de más dolor. La clave, insisten los neurólogos, no está en evitar el verano, sino en anticiparse a sus cambios con la misma disciplina con la que se cuida cualquier otra condición crónica.

Martín Berasategui cierra su restaurante con estrella Michelin para abrir un bar de tapas para todos

Hay gestos en la alta cocina que dicen más que un menú degustación de veinte pases. Martín Berasategui acaba de dar uno de esos golpes sobre la mesa: cerrar su restaurante con estrella Michelin en Barcelona para abrir un bar de tapas donde las chaquetillas no existen y el producto se comparte. La nueva apuesta del chef donostiarra, que suma nada menos que nueve estrellas en total, se llama Bera y ya está funcionando en los bajos del Monument Hotel, en pleno Paseo de Gracia.

El movimiento no es menor: Bera sustituye a Oria, el restaurante que durante años lució una estrella Michelin desde 2019 y cerró sus puertas en octubre de 2025. Donde antes se servían menús de alta cocina, ahora se arma un tapeo con sello Berasategui pensado para que cualquiera pueda disfrutar de su cocina sin reservar con meses de antelación.

Adiós a una estrella: el cierre de Oria y el nacimiento de Bera

La historia de Oria es la de un éxito fulgurante. Abrió en 2016 dentro del Monument Hotel —un edificio modernista diseñado por Josep Puig i Cadafalch— y consiguió su primera estrella Michelin apenas tres años después, en 2019. Sin embargo, Berasategui decidió bajar la persiana para dar paso a algo diferente. “Nos apetecía hacer un lugar más cercano, al que quieras volver sin pensarlo”, declaró el chef. La idea: un restaurante sin chaquetillas ni gestos grandilocuentes, donde el producto se cuida pero la experiencia es relajada.

En realidad, el Monument Hotel ya respira alta cocina con el triestrellado Lasarte, también capitaneado por el grupo Berasategui y con Paolo Casagrande al frente. Con Bera, el hotel amplía su propuesta hacia un formato más asequible sin renunciar a la calidad que define a la casa. “La mejor cocina no impresiona: acompaña”, sentenció el cocinero vasco, y esa filosofía se traduce en una carta de platos pequeños, pensados para compartir en el centro de la mesa.

restaurante estrella Michelin cierra

Un tapeo con sello Berasategui: la carta de Bera

Al frente del día a día está Gabriele Milani, chef del hotel, que ejecuta la carta diseñada por Berasategui. Quien se siente en Bera no se encontrará con un menú degustación largo, sino con una sucesión de platillos que viajan del Atlántico al Mediterráneo. Para empezar, la tortilla de bacalao, el boquerón marinado con tomate, la anchoa del Cantábrico o las gildas de pulpo o anchoa son el preámbulo perfecto. El mordisco de calidad asoma en cada bocado, especialmente en elaboraciones como el brioche con salpicón de salmón marinado y anguila ahumada o el famoso bocata Martintxo by MB de vaca gallega, todo un homenaje a la cocina de barra que Berasategui siempre ha defendido.

Luego vienen los clásicos con chispa, como la pasta gratinada con txistorra, las albóndigas melosas en salsa de ceps o el cap i pota, un guiño a la tradición catalana. Y si el hambre aprieta, los platos de mar y carne toman la escena: kokotxas de bacalao, tataki de atún sobre crema de marmitako, presa ibérica con champiñón o roast-beef de wagyu. Todo se sirve sin protocolo, para compartir y repetir, y conviene no saltarse los fuera de carta, donde siempre hay sorpresas.

Los dulces mantienen el nivel: tarta tatin de manzana con helado de vainilla, pastel de queso, chocolate al horno con caramelo o panna cotta de yogur con maracuyá y piña cierran la faena con frescura.

Bienvenidos a un lugar donde la alta cocina se baja de las alturas para subirse a la mesa de todos, sin perder un ápice de sabor ni de personalidad.

Un espacio para volver sin pensarlo: interiorismo, barra y copas

La reforma del espacio corrió a cargo del estudio Berta Martí, que ha integrado en un mismo ambiente el restaurante, la coctelería, el lobby y la zona de espera, buscando un aire contemporáneo que no intimide. La barra permanece abierta durante todo el día, así que se puede venir tanto a comer como a tomar una copa a media tarde o bordeando la medianoche. La coctelería de autor ofrece media docena de creaciones, como el Myrons, con Kraken y Santa Teresa 1796, o el Genie bubble, servido en una campana de humo y pensado para ser fotografiado.

La cocina funciona de 13:30 a 15:30 y de 20:00 a 22:30, pero la barra se mueve sin horarios estrictos, lo que convierte a Bera en una parada versátil para tapear, cenar o simplemente brindar con una copa de vino —la carta líquida presume de referencias españolas y francesas de alta gama—. Así, el nuevo proyecto de Berasategui demuestra que las estrellas no están reñidas con la informalidad, y que a veces el mejor lujo es sentarse a la mesa sin prisas y compartir un buen bocado.

🍽️ La ficha foodie

  • 🏠 Local: Bera
  • 📍 Ubicación: Monument Hotel (Paseo de Gracia, 75), Barcelona.
  • 🍴 Tipo de comida: Tapeo de autor con firma Berasategui.
  • 💰 Precio medio: Platos pequeños y compartidos; consulte carta en el local.

Camina fuera del agua y resiste 4 días en tierra: el pez invasor que ya alarma a 8 estados de EE. UU.

Un pez con aspecto de serpiente y pulmones propios ha puesto en alerta a los gestores ambientales de Estados Unidos. Se llama pez cabeza de serpiente del norte y su gran ventaja evolutiva —respirar aire atmosférico— le permite hacer algo que ningún pez de agua dulce nativo consigue: desplazarse por tierra firme durante varios días para buscar otra masa de agua.

No es una leyenda de pescadores ni una exageración de titular. Un informe reciente del Servicio Geológico de Estados Unidos (USGS) documentó en enero de 2026 una nueva población reproductora en la cuenca del río Saint Francis, en Missouri, sumándose a los focos ya detectados en otros siete estados del país.

Un pez que desafía las reglas del agua dulce

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El secreto de este pez está en un órgano que no tiene la mayoría de sus parientes: una cámara suprabranquial situada justo detrás de las agallas. Gracias a ella puede tomar oxígeno directamente del aire, algo excepcional entre los peces de agua dulce que viven en Norteamérica.

Esa adaptación nació en su hábitat de origen —arrozales y humedales de Asia con muy poco oxígeno disuelto— y ahora se convierte en una ventaja feroz fuera de su ecosistema natural. Mientras su piel se mantenga húmeda, puede sobrevivir varios días sin sumergirse, lo que multiplica sus posibilidades de colonizar nuevos cursos de agua sin ayuda humana.

De Maryland a ocho estados: así se ha expandido

El pez cabeza de serpiente del norte, cuyo nombre científico es Channa argus, fue detectado por primera vez en Estados Unidos en 2002, en un estanque de Crofton, Maryland. Aquel hallazgo, que parecía un caso aislado, resultó ser el inicio de una expansión silenciosa que hoy afecta a estados como Nueva York, Pensilvania, Nueva Jersey, Arkansas y Missouri.

La hipótesis que manejan los biólogos es que el pez llegó al medio natural a través de liberaciones accidentales o intencionadas vinculadas al comercio de acuarios o de pescado vivo, una práctica habitual antes de que Estados Unidos prohibiera su venta en 2002. Desde entonces, cada nueva detección obliga a las autoridades locales a activar protocolos de vigilancia.

Por qué un solo pez preocupa tanto a los biólogos

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No es solo su capacidad de moverse por tierra lo que lo convierte en una amenaza. Se trata de un depredador voraz con una dieta extraordinariamente amplia: peces pequeños, cangrejos, ranas, larvas de libélula y, en su fase adulta, incluso pequeños reptiles, mamíferos o aves. En un ecosistema que no ha coevolucionado con él, ese apetito indiscriminado desplaza con facilidad a las especies autóctonas.

A esto se suma una reproducción muy eficaz. La especie puede madurar en apenas dos o tres años y las hembras producen puestas de decenas de miles de huevos, que ambos progenitores protegen durante semanas. Esa vigilancia parental, poco común entre peces, dispara la tasa de supervivencia de las crías y acelera la propagación de la especie por cuencas enteras.

Cómo distinguirlo (y qué hacer si te lo encuentras)

A simple vista, el pez cabeza de serpiente se puede confundir con el bowfin, una especie nativa de Norteamérica de aspecto similar. Pero hay detalles que lo delatan: su aleta anal es mucho más larga y, a diferencia del bowfin, no presenta una mancha oscura en la base de la cola. Su cuerpo alargado y cilíndrico, junto a la cabeza aplanada que le da nombre, completan un aspecto que recuerda más a un reptil que a un pez convencional.

Las autoridades estadounidenses son tajantes con quienes lo capturan por accidente: nunca debe devolverse al agua. La recomendación oficial en estados como Missouri o Maryland es sacrificarlo de inmediato y congelarlo, además de fotografiarlo y reportarlo a los organismos de conservación correspondientes.

  • Aleta anal muy larga, sin mancha oscura en la cola
  • Cabeza plana y alargada, similar a una serpiente
  • Puede superar el metro de longitud y los 7 kilos de peso
  • Nunca se debe liberar vivo si se captura por error

¿Puede llegar a España? Lo que dice la normativa

La pregunta es lógica para cualquier lector español, y la respuesta tiene matices. El género Channa ya figura en el Catálogo Español de Especies Exóticas Invasoras, regulado por el Real Decreto 630/2013, precisamente porque su introducción representa un riesgo reconocido para la biodiversidad ibérica si llegara a liberarse.

El escenario más probable de entrada no sería una invasión espontánea, sino un escape o liberación desde el comercio de acuariofilia, tal y como ocurrió en Estados Unidos hace dos décadas. Por eso los técnicos insisten en un mensaje sencillo: ningún ejemplar exótico debería soltarse jamás en ríos, embalses o charcas, por inofensivo que parezca a simple vista.

Lo que viene: vigilancia ciudadana como primera línea de defensa

La buena noticia, si puede llamarse así, es que la erradicación total de una especie tan bien adaptada rara vez es el objetivo real de los gestores ambientales. El foco está en la contención: limitar su expansión antes de que colonice cuencas conectadas con sistemas más grandes, como el Alto Mississippi, donde el riesgo de propagación se dispara.

Ahí es donde entra el papel del ciudadano de a pie. Pescadores y vecinos de zonas fluviales se han convertido en los primeros vigías frente a esta especie, gracias a aplicaciones de reporte y campañas de identificación impulsadas por administraciones locales. Un modelo de vigilancia compartida que, con matices, empieza a replicarse en Europa para otras especies invasoras que ya rondan nuestras costas y ríos.

Pan de centeno: no tiene menos calorías pero sí sacia más, según Mercedes Gállego

Reconócelo, tú también pensabas que el pan de centeno adelgazaba por arte de magia. Pues no. La nutricionista Mercedes Gállego, técnica superior en Dietética y coach nutricional, ha desmontado el mito en una entrevista con Trendencias: el pan de centeno no es necesariamente menos calórico. La diferencia está en la fibra, la saciedad y el control de la glucosa, no en las cuentas de las calorías de un relleno que te guardas en la despensa.

Vamos por partes. Un pan blanco de trigo refinado ronda las 265 kcal por cada 100 gramos y un 50 % de hidratos de carbono. El de centeno puro se mueve en 250-260 kcal, así que en la báscula de la energía apenas cambia nada. Lo que sí da un vuelco es la fibra: un buen pan integral de centeno supera el 6 %, mientras que el blanco no llega al 2 %. Una diferencia que tu digestión nota y, sobre todo, tu apetito.

El mito de las calorías: ni adelgaza ni tiene la mitad que el blanco

Mucha gente lo elige pensando que puede comer más sin engordar, pero los números no mienten. «La gran diferencia no está tanto en las calorías como en la calidad nutricional y el efecto sobre la saciedad y el control glucémico», explica Gállego. Ese poquito más de fibra no quema grasa por arte de magia, pero sí hace que la digestión vaya a cámara lenta. Te llena más y durante más rato.

El verdadero poder del centeno: fibra, saciedad y control de la glucosa

Aquí empieza lo bueno. El centeno, sobre todo si es integral, esconde compuestos bioactivos —lignanos y polifenoles— y minerales como el magnesio y el hierro que al trigo blanco se le escapan. Pero la joya de la corona es su impacto glucémico reducido. La fibra densa del grano evita que el azúcar se dispare en sangre y provoque el famoso subidón que acaba en bajón.

Y si el pan se fermenta con masa madre y harina integral, el control es todavía más fino. «La liberación de energía se realiza de manera gradual, se evitan picos de azúcar que pueden afectar tanto al apetito como al bienestar metabólico», apunta la experta. Traducido: menos picos, menos hambre repentina y un ánimo más estable a media mañana.

Un pan de centeno refinado puede ser menos interesante nutricionalmente que un pan integral de trigo bien elaborado.

Cómo elegir un pan de verdad saludable (y por qué el color oscuro no te salva)

El truco definitivo no es fijarse en si la corteza parece de centeno, sino en la lista de ingredientes. Mercedes Gállego lo resume con una frase de cajón: «Un buen pan suele tener una composición sencilla: harina, agua, levadura o masa madre y sal». Si ves azúcares, grasas añadidas o conservantes, date la vuelta. Lo integral manda, incluso por encima del tipo de grano.

Yo misma he caído en la trampa del pan de molde oscuro que prometía ser integral y al final era trigo refinado teñido con malta. Desde que aplico la regla de la lista corta, las meriendas me cunden el doble y el bajón de las once ha desaparecido. La elección es sencilla: si en la panadería de confianza hornean un pan de trigo integral con fermentación larga, no lo descartes. Lo que te sacia y cuida tu cuerpo no es el color, sino cómo ha llegado el grano a tu mesa.

🧠 Para soltarlo en la cena

Centeno integral fermentado: clave para saciedad y glucemia estable.

Sanidad alerta: la calidad del aire en Madrid por los incendios activa recomendaciones urgentes

El humo de los incendios forestales que azotan la sierra oeste de Madrid ha provocado un empeoramiento grave de la calidad del aire en la capital. La ministra de Sanidad, Mónica García, ha alertado de que más de 3,5 millones de personas están expuestas a concentraciones de partículas PM2,5 'muy por encima' del umbral seguro que fija la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Desde primera hora de este sábado, varios barrios de la ciudad han amanecido bajo un cielo teñido de tonos amarillentos y con una fina capa de ceniza. El humo, combinado con la contaminación habitual del tráfico, ha colocado todas las estaciones de medición en niveles entre 'malo' y 'muy malo', según los datos del Ayuntamiento de Madrid.

¿Qué está pasando con el aire de Madrid?

Las partículas en suspensión PM2,5 y PM10 se han disparado en todos los distritos. Los peores registros se dan en Tres Olivos y Plaza de España, según los paneles municipales. La previsión meteorológica apunta a que el episodio de humo podría alargarse durante varios días.

Estas micropartículas, al ser tan finas, penetran profundamente en los pulmones y pueden llegar al torrente sanguíneo. La ministra ha insistido en que la exposición continuada supone un riesgo para la salud, especialmente para los colectivos más vulnerables. Son capaces de desencadenar inflamación pulmonar y agravar enfermedades como el asma, la EPOC o las cardiopatías.

Recomendaciones urgentes: mascarilla, puertas cerradas y nada de deporte

Sanidad ha difundido una guía con medidas concretas. La principal: evitar salir a la calle si no es imprescindible y mantener cerradas puertas y ventanas para que el humo no entre en casa. Dentro del hogar, se desaconseja fumar, encender estufas de gas o leña, cocinar frituras y hacer actividades que levanten polvo, como barrer.

Si hay que salir, la recomendación es clara: usar mascarilla FFP2 o N95 mucho más eficaces que las quirúrgicas o los pañuelos, y acompañarlas de gafas para proteger los ojos. También se pide reducir o eliminar el ejercicio físico, tanto al aire libre como en interiores, para no sobrecargar el sistema respiratorio.

La consigna es tajante: cuanto menos se respire el aire exterior estos días, mejor para la salud.

La hidratación es otro pilar de las recomendaciones. Se aconseja beber abundante agua y evitar el alcohol y la cafeína, ya que favorecen la deshidratación.

¿Cómo afecta el humo a la salud? Los riesgos y a quién vigilar

El humo de los incendios forestales contiene una mezcla de gases y partículas finas que irritan las vías respiratorias y agravan patologías previas. Las personas mayores, los niños, las embarazadas y quienes padecen enfermedades crónicas respiratorias o cardíacas son los más expuestos a sufrir complicaciones, según recuerda el Ministerio.

En episodios anteriores, como los grandes incendios de 2022 en la Sierra de la Culebra o los de 2023 en Tenerife, la exposición prolongada al humo se asoció con un aumento de las consultas por asma y bronquitis. La OMS establece que las PM2,5 no deberían superar una media diaria de 15 microgramos por metro cúbico; en Madrid, esta mañana algunos sensores han llegado a multiplicar ese valor por diez.

Por eso, las autoridades insisten: si aparecen síntomas como dificultad para respirar, sensación de ahogo, dolor en el pecho o palpitaciones, hay que acudir de inmediato a un centro sanitario o llamar al 112.

📌 El foco social: las claves

  • 🔎 Qué es lo importante: El humo de los incendios desploma la calidad del aire en Madrid y activa alertas sanitarias.
  • 👥 Quiénes son los afectados: 3,5 millones de madrileños, con especial riesgo para mayores, niños, embarazadas y enfermos crónicos.
  • ➡️ Qué consecuencias puede traer: Recomendaciones de evitar salir, usar mascarilla FFP2 y vigilar síntomas respiratorios graves.

Katy Perry estalla contra Trump por usar 'Firework' en un vídeo de bombardeos en Irán

Katy Perry ha estallado contra la Administración Trump y no es para menos. La Casa Blanca ha usado su icónica balada 'Firework' como banda sonora de un TikTok lleno de bombardeos en Irán y la cantante no se ha mordido la lengua. 'Estoy profundamente horrorizada y enfadada', ha escrito en X. Y la polémica ya se ha comido el timeline.

Salseo-O-Meter

Nivel de salseo: 9/10. Un tema con todo: un himno pop convertido en propaganda de guerra, una artista de primera línea llamando a la Casa Blanca y un ejército de fans divididos entre el shock y el aplauso. Esto arde durante días.

Qué ha pasado: el TikTok de la Casa Blanca que ha hecho estallar todo

El vídeo, compartido por la cuenta oficial de la Casa Blanca en TikTok, mostraba imágenes de ataques militares sobre un muelle en Irán. De fondo, el estribillo de 'Firework', con su inconfundible 'boom, boom, boom'. El texto sobreimpreso: 'Irán ha sido advertido', acompañado de un emoji de fuegos artificiales. La publicación llegaba justo después de que Trump lanzara nuevas amenazas por los incidentes en el mar Rojo.

Las reacciones en redes fueron inmediatas y demoledoras. Muchos usuarios dejaron comentarios en en la publicación oficial calificando el uso de la canción de 'repugnante' y 'enfermizo'. 'Hacer TikToks celebrando bombardeos es de locos', escribió uno. 'Es asqueroso convertir la guerra y la muerte en un meme'.

La respuesta de Katy Perry: 'Una violación completa de lo que mi canción representa'

Katy Perry no tardó en reaccionar en X con un comunicado contundente. 'Estoy profundamente horrorizada y enfadada al ver 'Firework' usado en la cuenta de TikTok de la Casa Blanca como banda sonora de imágenes de ataques militares', escribió. 'No he autorizado esto, no me han preguntado y, por supuesto, no lo apruebo'. La artista explicó que compuso el tema como 'un himno de esperanza, sanación y fuerza interior para personas que atraviesan sus momentos más oscuros'.

La artista escribió Firework para ser un himno de esperanza, no la banda sonora de una guerra. El uso que ha hecho la Casa Blanca dinamita por completo el espíritu de la canción.

La respuesta de Perry llega en un momento en que varios artistas —Ariana Grande Rihanna y Sabrina Carpenter, entre otros— ya han protestado por el uso no autorizado de su música en contenidos políticos vinculados a Trump. Pero en este caso el choque es aún más simbólico: una canción sobre superación personal convertida en ruido de guerra.

Por qué este beef es más grande de lo que parece

Más allá del enfado de la artista, este cruce toca un nervio cultural. 'Firework' lleva más de una década siendo un himno de orgullo LGTBIQ+, de autoaceptación y de resistencia emocional. Verla sonar sobre imágenes de destrucción genera un cortocircuito moral difícil de ignorar. Y no es un caso aislado: desde Rihanna hasta Pharrell Williams, decenas de músicos han amenazado con acciones legales cuando sus temas han aparecido en mítines o vídeos republicanos.

La Casa Blanca, de momento, no ha respondido a las críticas. Pero el silencio solo alimenta el ruido en redes, donde el hashtag #FireworkGate ya mueve millones de impresiones. Mientras, los fans de Perry celebran que la cantante haya puesto el grito en el cielo sin pelos en la lengua. Porque, como bien ha dicho alguien en X, etiquetó a la Casa Blanca. Y eso significa que va muy en serio.

El chisme en 3 claves (TL;DR)

  • 👀 ¿Quiénes son los protagonistas? Katy Perry y la Administración Trump.
  • 🔥 ¿Cuál es el drama? La Casa Blanca usó 'Firework' sin permiso en un TikTok de bombardeos en Irán.
  • 📲 ¿Por qué todo internet habla de esto? Porque convierte un himno de esperanza en propaganda de guerra y la artista ha plantado cara públicamente.

Administración General del Estado lanza 5.500 plazas fijas de empleo público 2026

La Administración General del Estado (AGE) ha lanzado una convocatoria de empleo público en 2026 con más de 5.500 plazas fijas para toda España. Si buscas un trabajo estable, esta puede ser tu oportunidad.

La convocatoria se ha publicado este mismo viernes, 25 de julio, en el Boletín Oficial del Estado. Lo que más importa ahora es que el plazo de inscripción ya está abierto. No hay fecha de cierre confirmada aún en la publicación, pero la experiencia dice que suele ser de al menos un mes.

Hablamos de una de las mayores ofertas de empleo público sin oposición de los últimos años. La AGE busca cubrir puestos en distintos ministerios y organismos repartidos por todo el territorio nacional.

¿En qué consiste esta oferta de empleo público?

La Administración General del Estado es el conjunto de los órganos centrales de la administración: ministerios, secretarías de Estado, organismos autónomos y entidades gestoras de la Seguridad Social. Estas plazas fijas no son para un solo cuerpo, sino que se distribuyen entre distintas escalas y especialidades.

Encontrarás puestos para administrativos, auxiliares, técnicos de gestión y personal de servicios generales. La mayoría no exige titulación universitaria: con el título de la ESO o de Bachillerato podrás optar a muchas de ellas.

En las convocatorias masivas de la AGE, el plazo es el primer filtro: la mayoría de las solicitudes se descartan por presentarse fuera de tiempo.

¿Cómo presentar la solicitud y qué requisitos piden?

La solicitud debe hacerse de forma telemática a través de la sede electrónica de la AGE. El proceso es sencillo, pero conviene leer bien los requisitos específicos de cada plaza. Los generales son los habituales: tener la nacionalidad española o de un país de la UE, ser mayor de 16 años y no haber sido separado del servicio de ninguna administración pública.

Para los puestos concretos, consulta la convocatoria oficial. Allí se detalla la titulación exacta, los posibles méritos y si se exige alguna experiencia previa. Ojo con este paso: presentar los papeles correctos y a tiempo marca la diferencia.

Lo que hay que saber para no quedarse fuera

Esta convocatoria se enmarca en el proceso de estabilización del empleo público que arrastra la administración desde hace años. El Gobierno quiere reducir la temporalidad y dar estabilidad a miles de trabajadores interinos. Por eso, muchas de estas plazas se cubren por el sistema de concurso –se valora la experiencia y los méritos–, sin examen.

Si llevas tiempo esperando una oportunidad así, apunta esto: revisa bien los requisitos de cada puesto antes de presentar la solicitud y no dejes todo para el último día. Los colapsos informáticos en la sede electrónica son frecuentes en los cierres de plazo. Además, conviene estar atento a la publicación de listados provisionales y definitivos, porque a veces hay que subsanar errores.

En cuanto al número de plazas, las más de 5.500 se reparten entre distintos departamentos. Esto significa que, aunque una plaza concreta tenga pocas vacantes, si cumples el perfil podrías encajar en varias convocatorias a la vez. Eso multiplica tus posibilidades.

La ficha práctica

  • ¿Quién puede solicitarlo? Personas con nacionalidad española o de la UE, mayores de 16 años, que cumplan la titulación exigida para cada plaza.
  • ¿Cuántas plazas hay? Más de 5.500 plazas fijas en toda España, distribuidas en distintos cuerpos de la AGE.
  • ¿Hasta cuándo hay plazo? El plazo ya está abierto; la fecha límite se publicará en la convocatoria oficial. Se recomienda no esperar al último día.
  • ¿Dónde se solicita? En la sede electrónica de la AGE.
  • Requisito o letra pequeña clave: Lee con atención la titulación y los méritos exigidos; en muchas plazas basta con el título de la ESO o Bachillerato.

El resumen rápido (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? La AGE ha sacado más de 5.500 plazas fijas de empleo público en toda España.
  • 💶 ¿A quién le interesa? A quienes buscan un trabajo estable sin necesidad de título universitario en muchos casos.
  • ✅ ¿Qué tienes que hacer? Consultar los requisitos en la sede electrónica y presentar la solicitud dentro del plazo.

La incapacidad permanente en edad de jubilación: te la deniegan aunque el tribunal médico la apruebe

Que un tribunal médico dictamine que no puedes seguir trabajando no garantiza que la Seguridad Social te vaya a conceder la incapacidad permanente. Si has cumplido la edad de jubilación y tienes los años suficientes cotizados, la respuesta es no. Te la denegarán por ley, aunque el dictamen sea favorable.

Es un mazazo para quien planeaba acceder a esta prestación en lugar de jubilarse directamente. Pero la norma es clara y no deja margen a la interpretación: el artículo 195 de la Ley General de la Seguridad Social cierra esa puerta para quien ya puede retirarse.

La frontera que pone la Seguridad Social

La incapacidad permanente está pensada para proteger a quien, por culpa de una enfermedad o un accidente, ha perdido capacidad laboral. El problema es que el sistema no quiere que uses esa vía si ya tienes edad para jubilarte y reúnes los requisitos de la pensión contributiva.

El artículo 195 lo deja atado: no se reconoce la incapacidad permanente derivada de contingencias comunes (enfermedad común o accidente no laboral) cuando el solicitante ha alcanzado la edad ordinaria de jubilación y cumple los requisitos para cobrarla. En 2026, esa edad son 65 años si has cotizado al menos 38 años y 3 meses; si no llegas a esa cifra, tendrás que esperar hasta los 66 años y 10 meses.

No todo el mundo se queda fuera: existe una puerta de escape

A ver, que no cunda el pánico. La denegación no es automática por tener una edad determinada. Si a los 65 años no alcanzas las cotizaciones exigidas para la jubilación, sí puedes pedir la incapacidad permanente. La ley te permite acceder a ella aunque estés en edad de retiro, siempre que no tengas derecho a la pensión ordinaria.

Por eso, la clave está en las cotizaciones: si llegas a la edad con los años necesarios, adiós a la incapacidad; si no, todavía tienes opciones. Y ojo, esta regla solo afecta a contingencias comunes. Las contingencias profesionales (accidente de trabajo o enfermedad profesional) no entran en este lío.

El artículo 195 de la Ley General de la Seguridad Social marca una línea clara: no hay incapacidad si ya puedes jubilarte.

[p>Esto puede dejar situaciones muy chocantes. Imagina que un trabajador con lesiones graves logra un dictamen positivo del Equipo de Valoración de Incapacidades. El médico dice que no puede seguir. Pero el INSS, al comprobar que tiene 65 años recién cumplidos y 40 cotizados, le responde: “No, tu pensión será de jubilación”. La lógica legal se impone al criterio médico.

Por qué importa y qué puedes hacer

La decisión no es un capricho: pretende evitar que se usen dos vías para lo mismo. Cuando alcanzas la edad de jubilación y tienes derecho, el sistema asume que tu retiro es la salida natural. Pero para algunos, acceder a la incapacidad antes de jubilarse podía ser más ventajoso, por ejemplo, si la base reguladora de la incapacidad era más alta que la de la jubilación o si necesitaban un puente mientras se tramitaba la jubilación.

El INSS no está obligado a darte a elegir. Si se cumplen las dos condiciones (edad y cotización suficiente), la respuesta será negativa. Si estás en esa situación, tu opción es solicitar directamente la jubilación. No hay forma de darle la vuelta a la norma, salvo que demuestres que no cumples los requisitos de pensión contributiva.

En ese caso, sí pelearás con el dictamen médico en la mano.

En resumen (para tu bolsillo y tu salud mental)

  • 💸 ¿Qué ha cambiado? La Seguridad Social cierra la puerta a la incapacidad permanente si alcanzas la edad de jubilación y tienes derecho a pensión contributiva.
  • 👥 ¿A quién afecta exactamente? A trabajadores con 65 años (si cotizaron 38 años y 3 meses) o 66 años y 10 meses (si no), con lesiones por enfermedad común o accidente no laboral.
  • ✅ ¿Qué puedes hacer al respecto? Si cumples edad y cotización, solicita directamente la jubilación; si te faltan cotizaciones, aún puedes pedir la incapacidad con el dictamen médico favorable.

Barcelona tiene suelo para 75.000 viviendas nuevas pero no las construye: ¿por qué no baja el precio?

Barcelona guarda en el cajón terreno para levantar más de 75.000 viviendas, según la herramienta Gemela del Institut Cerdà. El problema es que, entre licencias, planeamiento y financiación, esos pisos no llegan a construirse mientras el metro cuadrado de la vivienda usada ya roza los 5.300 euros. El resultado: una oferta de alquiler que se ha desplomado un 90% en apenas cinco años y unos precios que no dan tregua.

El propio estudio, recogido por Metròpoli Abierta, muestra que Barcelona es el municipio catalán con mayor potencial residencial, más que duplicando las 33.750 viviendas previstas en los planes urbanísticos del Ayuntamiento. Sin embargo el desfase entre lo planeado y lo ejecutado es brutal.

Licencias, reparcelación y años de espera: el suelo no basta

Que exista terreno no significa que se pueda construir de inmediato. Cada promoción necesita pasar por un largo proceso: planeamiento urbanístico (el papeleo de planificación), reparcelación (reorganizar los terrenos), urbanización de los mismos, licencias y financiación. En total, pueden pasar varios años antes de que se ponga un solo ladrillo.

El Ayuntamiento lo sabe y ha lanzado un proyecto piloto para automatizar las licencias urbanísticas con metodología BIM e inteligencia artificial, con el objetivo de acortar plazos. Por ahora, sin embargo, el atasco sigue siendo la norma, no la excepción.

Tu alquiler y tu hipoteca: el precio real del atasco

Los números de Idealista, correspondientes a junio de 2026, no dejan lugar a dudas. El precio de la vivienda usada en Barcelona alcanzó los 5.269 euros por metro cuadrado, un 7,1% más que un año antes. Es un nuevo récord. Y en alquiler, la oferta de pisos en Barcelona se ha reducido un 90% desde 2020, una de las mayores caídas entre las grandes ciudades españolas, mientras las rentas no han dejado de subir.

Para un joven que quiera emanciparse, la ecuación es imposible. Con sueldos que apenas llegan para el alquiler de una habitación, cualquier incremento de precios le expulsa del mercado. Y el aluvión de nuevos pisos que podría equilibrar la balanza sigue sin llegar.

escasez vivienda Barcelona

El auténtico atasco no está en el suelo: está en los despachos donde se acumulan los expedientes.

Construir más, pero ya: el debate no es dónde, sino cuándo

El sector inmobiliario lleva años reclamando agilidad administrativa. Lo que está en juego no es la falta de espacio, sino la velocidad a la que se tramitan los proyectos. Grandes desarrollos como La Sagrera, la Marina del Prat Vermell o varios sectores del 22@ concentran buena parte de este potencial. Si se desbloquearan, no solo aumentarían las viviendas, sino que contribuirían a rebajar la presión sobre los precios en toda la ciudad.

Pero la realidad es que entre el anuncio de un plan y la entrega de llaves pueden pasar perfectamente más de diez años. En ese tiempo, el precio del alquiler se ha casi duplicado en algunos barrios. La pregunta incómoda es si el consistorio está dispuesto a acelerar de verdad o si los plazos seguirán siendo el principal enemigo de quienes necesitan un techo asequible.

En resumen (para tu bolsillo y tu salud mental)

  • 💸 ¿Qué ha cambiado? Un estudio confirma que Barcelona tiene suelo para 75.000 viviendas nuevas, pero apenas se construye una fracción porque la burocracia lo frena.
  • 👥 ¿A quién afecta exactamente? A los jóvenes y a cualquier persona que busque alquilar o comprar en Barcelona: los precios seguirán altos mientras no aumente la oferta.
  • ✅ ¿Qué puedes hacer al respecto? Seguir de cerca los desarrollos de La Sagrera o el 22@; votar y exigir a las administraciones que agilicen las licencias. Mientras, toca armarse de paciencia.

El 40 % de institutos permite el móvil con fines educativos: los públicos lo usan más que los privados

Hace dos años, el Gobierno descartaba restringir el móvil en las aulas con un «poner puertas al campo». Un mes después cambió de idea y pidió un pacto de Estado. Ese acuerdo nunca se selló, pero 14 comunidades autónomas aprobaron prohibiciones o límites. Ahora, un estudio del Ministerio de Educación revela que el 40% de los institutos permite el teléfono con fines pedagógicos, y desvela una notable brecha entre los centros públicos y los privados.

Los datos, recogidos en la primera estadística oficial sobre digitalización escolar, reflejan disparidades territoriales muy acusadas. En La Rioja solo el 17% de los institutos de ESO usa el móvil como herramienta educativa, mientras que en Extremadura lo hace el 76%. Entre ambos extremos se sitúan autonomías como Baleares (29%), Cataluña (31%), Madrid (36%) o Andalucía (39%), con niveles de uso moderado.

Radiografía del móvil educativo: de Extremadura a La Rioja

La ESO es la etapa donde más contrasta la aplicación de las restricciones. El estudio muestra que el móvil con fines didácticos se usa mucho más en Bachillerato (50%) y en Formación Profesional (entre el 55% y el 59%) que en la educación obligatoria. La estadística, sin embargo, no es uniforme ni siquiera dentro de la ESO: la Comunidad Valenciana (41%), Cantabria (45%), Canarias (46%), Aragón (48%) y Castilla-La Mancha (51%) forman un bloque intermedio, mientras que Navarra (55%), Castilla y León (59%), Murcia (62%) y Asturias (63%) superan la media nacional del 40%.

Todas estas comunidades tienen normas restrictivas sobre el uso de teléfonos en clase, pero los matices son muy diferentes. En Castilla y León se veta el móvil salvo que esté previsto en el proyecto educativo; en Andalucía la excepción exige «criterios debidamente justificados»; en Galicia, la Comunidad Valenciana, Canarias o La Rioja se permite con supervisión del profesor; y en Extremadura se requiere incluso una autorización paterna por escrito.

Por qué la escuela pública usa más el móvil (y los ordenadores)

La fotografía que deja la encuesta oficial es clara: los centros privados son más restrictivos con el uso educativo del teléfono. Solo el 29,9% de los institutos de titularidad privada permite el smartphone con fines pedagógicos, frente al 47,5% de los públicos. La brecha se repite con los ordenadores: en la escuela pública hay una media de 1,9 alumnos por dispositivo (portátil, tableta u ordenador de sobremesa), mientras que en la privada la ratio sube a 2,7 estudiantes por equipo. Durante la pandemia del covid la diferencia fue menor —2,3 alumnos por ordenador en la pública y 2,8 en la privada—, lo que indica que la distancia se ha ensanchado en los últimos años.

Este desfase responde en parte a la disparidad de recursos, pero también a la cultura digital y a las decisiones de cada claustro. Las comunidades con mayor peso de la pública, o con políticas educativas más proactivas en la digitalización, tienden a mantener el móvil como una herramienta más dentro del aula, siempre bajo supervisión.

El giro político: del «puertas al campo» a las restricciones sin pacto nacional

La historia de la prohibición arranca a finales de 2023. En noviembre, el Ejecutivo central defendía que limitar el móvil era «poner puertas al campo». Apenas un mes después, la entonces ministra Pilar Alegría anunció un pacto de Estado para consensuar restricciones con todas las comunidades autónomas, ante «la inquietud de las familias». Aquel pacto nunca se materializó, pero la mayoría de autonomías terminó regulando por su cuenta.

Solo tres regiones carecen hoy de una normativa autonómica clara: el País Vasco, que ha dado pautas genéricas y deja la decisión en manos de los centros; Asturias, que convirtió sus instrucciones en meras orientaciones tras un recurso judicial; y Navarra, que aplaza la aprobación de un decreto foral de convivencia. El resto de territorios comparte la idea de vetar el móvil como norma general, pero introduciendo numerosos portillos para el uso pedagógico.

Los centros públicos permiten el móvil educativo casi el doble que los privados, una diferencia que se ha ampliado desde la pandemia.

¿De verdad sirve prohibir el móvil en clase?

Mientras las consejerías aseguran que las restricciones «han mejorado la convivencia» y reducido conflictos, las primeras investigaciones internacionales que han evaluado el veto ofrecen conclusiones más cautas. Un estudio publicado en The Lancet tras comparar a 1.227 adolescentes de entre 12 y 15 años en 30 centros ingleses —unos restrictivos y otros permisivos— concluyó que retirar los teléfonos del aula reduce su uso durante el horario escolar, pero no mejora el bienestar mental ni disminuye el tiempo de pantalla fuera del colegio.

Los autores, de la Universidad de Birmingham, subrayan que las políticas escolares restrictivas, en su forma actual, no influyen de manera significativa en la salud mental, física o cognitiva de los adolescentes. Recomiendan un enfoque integral que aborde el uso del móvil tanto dentro como fuera del entorno escolar. Este debate, todavía abierto, añade una capa de complejidad a la fragmentada regulación española y a los datos del Ministerio de Educación, que muestran la dificultad de traducir las prohibiciones en una práctica homogénea.

📌 En claves: lo que debes saber

  • Qué ha pasado: El Ministerio de Educación ha publicado un estudio que muestra que el 40% de los institutos permite el móvil con fines educativos, a pesar de las restricciones autonómicas.
  • Por qué te importa: La forma en que los centros usan el móvil afecta a millones de estudiantes y familias, y revela diferencias claras entre la educación pública y la privada.
  • A quién afecta: Alumnos de ESO, Bachillerato y FP, así como a sus padres y al profesorado, especialmente en las comunidades con normas más o menos estrictas.
  • Hacia dónde vamos: Sigue pendiente un pacto educativo nacional, y la investigación científica cuestiona que las prohibiciones por sí solas mejoren el bienestar juvenil.

Los activistas apuestan por una gran huelga de alquileres en España: ¿tendría sentido?

Dejar de pagar el alquiler de forma colectiva. Esa es la propuesta que los activistas están lanzando como respuesta a una crisis de vivienda que ya no entiende de edades ni de barrios.

La idea es tan sencilla como polémica: una huelga de alquileres coordinada a nivel estatal en la que miles de inquilinos dejarían de pagar simultáneamente para presionar a propietarios y administraciones. El objetivo: forzar una intervención real sobre los precios del alquiler, que en muchas ciudades se han disparado muy por encima de lo que los sueldos pueden absorber.

María González, activista por el derecho a la vivienda, planteó en laSexta Xplica una movilización que va más allá de las manifestaciones. La huelga de alquileres implica que los inquilinos, de forma organizada, retengan el pago mensual hasta que se adopten medidas efectivas contra la escalada de precios.

No es una idea nueva. Las huelgas de alquileres tienen precedentes históricos en España —desde las de los años treinta en Barcelona hasta los paros impulsados por sindicatos de inquilinos en la última década— pero la propuesta de María llega en un momento especialmente tenso: el alquiler se come más del 50% de los ingresos de buena parte de los hogares, incluso compartiendo piso, según los datos que maneja la activista en sus intervenciones públicas.

El planteamiento no distingue entre grandes fondos de inversión y pequeños propietarios. La presión se dirige al sistema en su conjunto: si miles de personas dejan de pagar a la vez, el mensaje es que el modelo actual de acceso a la vivienda es insostenible y necesita un cambio urgente.

Qué pasaría si dejases de pagar el alquiler

Aquí es donde la propuesta choca con la realidad legal. Dejar de pagar el alquiler no es una protesta simbólica: es un impago que activa el proceso de desahucio. La Ley de Arrendamientos Urbanos es clara: el impago de una sola mensualidad permite al propietario iniciar el procedimiento de desahucio sin necesidad de esperar a que se acumulen varias cuotas.

El Sindicato de Inquilinas e Inquilinos en una manifestación por la vivienda en Cataluña
El Sindicato de Inquilinas e Inquilinos en una manifestación por la vivienda en Cataluña | Fuente: Agencias

En la práctica, la huelga de alquileres exigiría una coordinación masiva para que los propietarios no pudieran desahuciar a todos a la vez —una estrategia de saturación del sistema judicial que requeriría miles de adhesiones simultáneas—. Pero el riesgo individual sigue siendo alto: cada inquilino que se sume se expone a un procedimiento legal que puede acabar con el lanzamiento de la vivienda y la inclusión en un registro de morosos.

Además, la mayoría de los inquilinos tiene contratos con cláusulas que permiten al propietario resolver el contrato por impago sin necesidad de esperar. Las consecuencias no son solo económicas: un desahucio dificulta encontrar otro alquiler durante años y deja una marca difícil de borrar en cualquier negociación futura con una agencia o un casero.

¿Tiene sentido una huelga de alquileres?

Desde luego, la propuesta pone el foco en un problema que las políticas públicas no han conseguido frenar. El alquiler ha subido de forma ininterrumpida en las grandes ciudades mientras los salarios de los menores de 35 años apenas se han movido. En ciudades como Madrid o Barcelona, el alquiler medio supera los 1.200 euros, una cifra incompatible con sueldos que en muchos casos no llegan a los 1.500 euros netos al mes.

Pero entre el diagnóstico y la solución hay un trecho considerable. Las huelgas de alquileres anteriores en España, como las impulsadas por el Sindicato de Inquilinas de Cataluña, han logrado victorias puntuales —frenar desahucios concretos, visibilizar abusos de fondos buitre— pero no han conseguido cambios estructurales en el mercado del alquiler. La razón es sencilla: el poder de negociación de un inquilino individual es mínimo frente al de un propietario, y solo la organización masiva puede equilibrar la balanza.

La huelga de alquileres pone sobre la mesa un malestar real, pero el coste individual de sumarse puede ser demasiado alto para la mayoría de los inquilinos

Otras vías de presión, como la negociación colectiva de contratos de alquiler o las campañas de denuncia de cláusulas abusivas, han mostrado resultados más tangibles sin exponer al inquilino a un desahucio. El propio Sindicato de Inquilinas ha conseguido en los últimos años acuerdos con grandes propietarios para limitar subidas en bloques enteros, una estrategia que no pasa por dejar de pagar, sino por negociar desde la organización colectiva.

Protestas por el alquiler
Protestas por el alquiler | Fuente: Agencias

Lo que sí está logrando la propuesta es reabrir el debate sobre herramientas de presión colectiva que vayan más allá de las convocatorias electorales. Desde topes al alquiler por ley hasta la creación de parques públicos de vivienda en alquiler social, las soluciones están identificadas. Lo que falta, sostienen los movimientos de inquilinos, es voluntad política para aplicarlas con la urgencia que la situación exige.

Lo que es innegable es que el malestar con el precio del alquiler ha llegado a un punto en el que propuestas que antes sonaban radicales empiezan a discutirse en serio. Y eso, por sí solo, ya dice mucho sobre el momento que atraviesa el acceso a la vivienda en España.

“El día que murió su padre, ella fue la que más tardó en llegar": Las impactantes revelaciones de Amador Mohedano sobre Rocío Carrasco

Seguramente estás al tanto del enorme revuelo que ha causado el reciente lanzamiento de la serie documental titulada 'La más grande'. Esta producción audiovisual, dividida en cuatro episodios, muestra la versión particular de Rocío Carrasco repasando la intensa vida personal y la exitosa trayectoria profesional de su madre. Sin embargo, este relato no ha quedado sin respuesta. El encargado de cuestionar lo expuesto en la docuserie ha sido su propio tío, Amador Mohedano. A través de una entrevista grabada para '¡De Viernes!', el conocido representante ha decidido romper su largo silencio mediático y ofrecer una perspectiva totalmente opuesta sobre los acontecimientos familiares más delicados.

La verdad de Amador Mohedano sobre las supuestas memorias de la artista

La verdad de Amador Mohedano sobre las supuestas memorias de la artista
La verdad de Amador Mohedano sobre las supuestas memorias de la artista | Fuente: Mediaset

Uno de los pilares fundamentales sobre los que se sostiene el documental emitido en la plataforma Movistar Plus+ es la existencia de unos supuestos textos privados. Rocío Carrasco ha afirmado con rotundidad ante las cámaras que conserva en su poder unos escritos íntimos redactados del puño y letra de su madre. Según la heredera universal, estas memorias inéditas han servido como base argumental no solo para desarrollar el actual proyecto documental, sino también para preparar una futura serie de ficción sobre los momentos cumbre de la cantante.

Frente a esta premisa, la postura de Amador Mohedano es totalmente inflexible. El hermano de la intérprete desmiente de manera categórica que su hermana llegara a escribir jamás unas memorias personales. Para desmontar la narrativa de su sobrina, asegura que el único documento de carácter autobiográfico que existe realmente sobre la figura de la artista fue redactado por él mismo. Según su testimonio, elaboró ese relato años atrás basándose de forma exclusiva en las múltiples conversaciones privadas que mantuvo con la cantante a lo largo de su carrera.

El amor por el boxeador desmentido por Amador Mohedano

La trágica muerte y el papel clave de Amador Mohedano
La trágica muerte y el papel clave de Amador Mohedano | Fuente: Mediaset

Otro de los puntos más controvertidos de la producción audiovisual hace referencia a los sentimientos de la artista hacia su primer marido. En su intervención televisiva, Rocío Carrasco asegura con convicción que su madre falleció estando todavía profundamente enamorada del padre de su hija. Ante esta afirmación, Amador Mohedano ha querido trazar una línea muy clara entre el profundo respeto familiar y el amor romántico.

El exrepresentante reconoce abiertamente que la cantante guardaba un inmenso cariño hacia el boxeador, pero considera un error mayúsculo confundir ese sentimiento con una pasión de pareja vigente. Para dejar clara su postura sobre los verdaderos sentimientos de su hermana, Amador Mohedano detalló lo siguiente: “Cuando falleció, Rocío se hartó de llorar. Ella quería mucho a Pedro. Pero una cosa es quererlo mucho y otra estar enamorada”.

La trágica muerte y el papel clave de Amador Mohedano

Para contextualizar el dolor de aquella época, el hermano de la artista retrocedió en el tiempo para reconstruir cómo vivió el núcleo familiar el repentino fallecimiento de Pedro Carrasco. Según detalla en su entrevista, él mismo fue una de las primerísimas personas en personarse en el domicilio que el deportista compartía con su entonces pareja, la peluquera Raquel Mosquera.

El relato de Amador Mohedano sobre aquellos instantes refleja el puro caos del momento. “Yo fui el primero en llegar a la casa de Raquel. Me llamó el hermano de Raquel. Había escuchado en la radio que a Pedro Carrasco le había pasado algo y, de pronto, recibí la llamada: ‘Pedro ha muerto’. Me fui corriendo para allá”, detalló. Al cruzar la puerta de la vivienda, el panorama que encontró fue desolador. Raquel Mosquera se encontraba completamente desbordada por la tragedia. “Estaba como una loca. Se agarró a mí y me decía: ‘Despiértalo tú, que a ti te va a hacer caso’. Yo entré en la habitación y me encontré a Pedro con una sonrisa en la boca”, ha recordado.

La fría actitud que Amador Mohedano reprocha a su sobrina

La noticia de la muerte corrió como la pólvora, provocando la movilización inmediata de los seres queridos. Rocío Jurado fue una de las personas que no dudó un segundo en desplazarse hasta el domicilio de su exmarido para darle un último adiós. Amador Mohedano describe que la cantante llegó al lugar completamente rota por el dolor. “Llegó tirada por los suelos, muriéndose, pobrecilla”, ha explicado.

En este punto de la entrevista, el representante dibuja un perfil sumamente calculador de su sobrina. Según relata Amador Mohedano, resulta incomprensible el tiempo que tardó la heredera en acudir al lugar de los hechos. “El día que murió Pedro Carrasco, ella fue la que más tardó en llegar, y eso que estaba en Madrid”, ha afirmado. Por si fuera poco, añade que durante el tiempo que intentaron localizarla, la principal preocupación de la joven parecía ser la atención mediática en lugar de la pérdida de su progenitor. “La llamábamos y nos decía: ‘¿Hay mucha prensa en la puerta?’. Más tarde, otra vez: ‘¿Sigue habiendo paparazzi en la puerta?’” reveló Amador Mohedano.

Amador Mohedano destapa los altercados con José Ortega Cano

La entrevista en el formato nocturno también abordó la compleja relación matrimonial entre la cantante y José Ortega Cano. Aunque Rocío Carrasco ha hablado extensamente sobre los graves problemas de convivencia de la pareja, Amador Mohedano opta por no negar los conflictos, pero sí matizar su intensidad. Reconoce que existían discusiones frecuentes, aunque prefiere enmarcarlas dentro de los roces habituales que sufre cualquier matrimonio.

No obstante, Amador Mohedano relató un fuerte encontronazo que presenció en primera persona durante una reunión privada. El conflicto estalló a raíz de un enfado del torero por la constante emisión televisiva de unas famosas imágenes. “Una noche habíamos quedado y, cuando llegó José, llegó mosqueado. Había un programa en el que repetían lo de ‘Estamos tan a gustito’. Y llegó diciendo: ‘Joder, esta gente, que si el “a gustito”...’”, narró el invitado.

Amador Mohedano intentó mediar para calmar los ánimos, pero el diestro estaba fuera de sí. “Le dije: ‘Bueno, ya está, José, cálmate’. Y él decía: ‘Que no, joder, que yo soy un torero, que yo soy un torero’”, apuntó. La tensión escaló de tal forma que afectó a la salud de la cantante. “Él estaba muy estresado, hasta que Rocío se envalentonó y le dio como una especie de vahído”, relató. Ante la gravedad de la escena, Amador Mohedano tuvo que tomar medidas drásticas. “Viendo eso, lo único que se me ocurrió fue coger a José por las axilas, por detrás, y sacarlo a la calle. Y eso fue todo lo que pasó”, sentenció.

Las desapariciones del torero relatadas por Amador Mohedano

Para finalizar su repaso familiar, el hermano de la artista expuso otro episodio tenso que ocurrió mientras la cantante actuaba en el Teatro Nacional. Durante toda aquella jornada, fue imposible localizar al marido de la intérprete. “Rocío lo llamó y él no cogía el teléfono. Entonces llamó a su hermana Mari Carmen y le dijo: ‘Yo no sé dónde está’”, ha contado.

Cuando al fin se produjo el contacto, el estado del diestro motivó una gran bronca telefónica por haber tomado unas copas de más. “Ella tuvo una bronca con él por teléfono y al día siguiente se presentó José en Santo Domingo”, ha detallado Amador Mohedano. Al parecer, el torero había estado acompañado por Manuel Díaz ‘Manzanares’ en locales de ocio sin dar señales de vida. “Estuvo todo el día desaparecido”, concluyó.

Lo haces y no lo sabes: por qué el aire acondicionado a 18 °C no enfría antes y dispara tu factura

Reconócelo: tú también pones el aire a 18 °C en cuanto llegas a casa pensando que así se enfría antes. Y luego te llega la factura de la luz y se te hiela la sonrisa.

Lo sé porque yo era de los que pulsaban el botón de 'frío máximo' y me iba a hacer otra cosa mientras el split rugía. Hasta que un día me paré a pensar: ¿de verdad funciona así o le estoy pidiendo peras al olmo? Spoiler: es lo segundo.

El error que cometemos todos al llegar a casa achicharrados

El pensamiento lógico pero equivocado es que cuanto más bajo pongas el número, más rápido se enfría la habitación. Como si el aire acondicionado fuera un grifo que a 18 °C echa agua helada y a 24 °C echa agua templada. Pero no.

En realidad, la temperatura que seleccionas en el mando no es la del chorro de aire que sale de la rejilla. Es el objetivo que el aparato tiene que alcanzar en la estancia. Es decir, le estás diciendo: quiero que esta habitación esté a 18 °C. Y él hace todo lo posible por llegar a esa cifra.

La mayoría de los aires de hoy usan tecnología inverter, que regula la potencia según la diferencia entre la temperatura ambiente y la que has elegido. Si el salón está a 30 °C y lo pones a 24 °C, el compresor ve una brecha de 6 grados y trabaja a un ritmo asumible. Pero si lo programas a 18 °C, la brecha es de 12 grados, el doble.

Poner el aire a 18 grados no lo hace más rápido, solo lo obliga a trabajar más tiempo a máxima potencia.

Lo que pasa dentro de tu split cuando le pides 18 gradazos

Independientemente de lo que marques, el aire que expulsa el aparato al encenderlo está entre 10 y 15 grados más frío que la temperatura ambiente. Si hace 30 °C, el chorro sale a unos 15-20 °C. Y ese chorro no se enfría más por mucho que bajes el número.

Entonces, al fijar 18 °C, el aparato se ve obligado a mantener ese chorro frío durante mucho más rato, porque le cuesta horrores bajar la temperatura de una habitación entera hasta ese extremo. El compresor trabaja a tope sin descanso y el paso a modo mantenimiento (que es cuando de verdad consume poco) se retrasa una eternidad.

En otras palabras, estás haciendo un sprint de maratón con un motor diseñado para correr 10 km. El resultado: más desgaste y un buen pellizco en la factura.

La temperatura justa que tu cartera y tu cuerpo agradecen

El punto dulce está entre 24 y 26 °C. Sí, parece caluroso, pero ten en cuenta que la humedad y el aislamiento influyen más de lo que crees. Con un 40% de humedad, 26°C se siente más fresco que 23°C en un ambiente húmedo. En una noche seca, con el ventilador del split a velocidad media, dormirás de maravilla sin arruinarte.

Tampoco te obsesiones si ves que el aparato no se para en todo el día. Eso no es una avería. Si está bien dimensionado, trabaja para mantener estable la temperatura que le has pedido, y en las horas centrales del verano es normal que no se detenga.

Además, puedes darle una mano echando las persianas en las horas de sol, cerrando bien las ventanas y limpiando los filtros una vez al mes. Muchos mandos tienen función turbo o 'jet' que solo acelera el ventilador, sin alterar la temperatura objetivo: perfecta para cuando acabas de llegar y quieres sentir alivio inmediato.

🧠 Para soltarlo en la cena

El aire enfría igual, pero a 18 pagas el doble.

Así que la próxima vez que llegues agobiado a casa, recuerda que tu aire acondicionado no es más rápido por números pequeños: es más listo si le pides lo justo. Y tu bolsillo te lo agradecerá cada mes.

Desde el accidentado historial de RoRo hasta los perfiles más polémicos de habla hispana, ¿quiénes saltan al ring en 'La Velada del Año VI'?

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El Estadio La Cartuja, ubicado en la ciudad de Sevilla, se convierte en el escenario principal del evento de boxeo más esperado de la temporada. A partir de las 19:00 horas, hora de España, 'La Velada del Año VI', creación impulsada por el popular youtuber Ibai Llanos desde el año 2021, regresa para paralizar las transmisiones en vivo.

En esta ocasión, el organizador ha prometido superar con creces todas las ediciones anteriores. Para lograrlo, ha preparado un espectáculo que tendrá una duración aproximada de siete horas ininterrumpidas. Durante este extenso lapso, el público no solo presenciará los combates, sino que disfrutará de las actuaciones de artistas internacionales confirmados y de múltiples sorpresas que la organización mantiene bajo estricta reserva. Todo este despliegue ratifica a La Velada del Año VI como el acontecimiento cumbre de las plataformas de streaming.

La cartelera completa y el orden oficial de 'La Velada del Año VI'

La cartelera completa y el orden oficial de 'La Velada del Año VI'
La cartelera completa y el orden oficial de 'La Velada del Año VI' - Fuente: Agencias

La organización ha diseñado una programación compuesta por un total de diez combates, integrando a figuras de diversos ámbitos profesionales. La noche arranca con el cruce entre Fabiana Sevillano y La Parce, un enfrentamiento que ya ha dejado a La Parce como la ganadora oficial. Inmediatamente después, el cuadrilátero recibe a Clerss contra Natalia MX, donde Natalia MX también ha logrado alzarse con la victoria.

El tercer turno corresponde al esperado combate periodístico entre Edu Aguirre y Gastón Edul. A continuación, la cuarta contienda enfrenta a Marta Díaz contra Tatiana Kaer. El quinto combate sube al ring a Viruzz frente a Gero Arias, seguido por el sexto cruce protagonizado por Alondrissa y Angie Velasco. La séptima pelea tiene un marcado acento musical con Lit Killah midiéndose ante Kidd Keo. El octavo duelo es el tenso enfrentamiento entre Rivers y RoRo. La penúltima cita de la noche pone frente a frente a Plex y Fernanfloo. Finalmente, el décimo y último asalto, considerado el evento principal de La Velada del Año VI, presenta a IlloJuan contra TheGrefg.

Los perfiles más llamativos que saltan al ring en 'La Velada del Año VI'

La diversidad de los participantes es uno de los puntos más fuertes de esta convocatoria. Por primera vez en la historia de este formato, dos reconocidos periodistas deportivos cambian los micrófonos por los guantes de boxeo. La participación de Edu Aguirre y Gastón Edul marca un puente inédito entre los medios de comunicación deportivos tradicionales y el entretenimiento digital, en este combate ha quedado ganador indiscutible el conocido Edu Aguirre. Por su parte, la industria de la música cuenta con representación directa sobre la lona, ya que el cantante argentino Lit Killah asume el reto de pelear frente a millones de espectadores.

En el terreno de los creadores de contenido, destacan figuras con historias muy particulares. Desde Argentina llega Gero Arias, un perfil que ganó notoriedad internacional tras completar el exigente reto de realizar una dominada por cada día del año. Además, el evento logra reunir a la audiencia latinoamericana gracias a la presencia del salvadoreño Fernanfloo, una de las leyendas vivas de internet. Asimismo, el retorno de la mexicana Rivers genera una enorme expectación en La Velada del Año VI. La creadora de contenido impactó a la audiencia en 2023 tras atreverse a pelear dos veces en una misma noche, y hoy llega a Sevilla tras una preparación ardua, asegurando que buscará el triunfo definitivo.

El tenso conflicto médico que sacude a 'La Velada del Año VI'

El tenso conflicto médico que sacude a 'La Velada del Año VI'
El tenso conflicto médico que sacude a 'La Velada del Año VI' - Fuente: Agencias

A pesar del ambiente festivo, la jornada no ha estado exenta de polémicas y momentos de gran tensión. A escasas horas de que sonara la campana, dos de las creadoras de contenido más esperadas de la noche protagonizaron un fuerte desacuerdo técnico. El conflicto surgió entre la española RoRo y la mexicana Rivers, originado exclusivamente por las características del casco protector de una de las contendientes.

RoRo explicó ante la organización que el casco que planeaba utilizar presentaba un diseño distinto debido a una condición médica derivada de una cirugía de nariz. Ante esta situación, Rivers manifestó su rotunda negativa a combatir bajo dichas condiciones. La competidora mexicana argumentó que este protector específico otorgaba una clara ventaja deportiva a su rival y presentó una queja formal alegando que su equipo técnico nunca fue notificado sobre esta excepción médica. Afortunadamente para la continuidad de La Velada del Año VI, ambas partes lograron alcanzar un acuerdo de última hora. RoRo accedió a modificar el protector aplicando los cambios solicitados por el equipo de Rivers, logrando mantener la protección estrictamente necesaria para salvaguardar su nariz.

El accidentado historial de RoRo que marca su regreso a 'La Velada del Año VI'

Para comprender la magnitud de la preocupación médica en el entorno de la boxeadora española, es necesario repasar su trayectoria en este formato. Debes saber que esta es la segunda ocasión en la que RoRo decide participar en el magno evento organizado por Ibai Llanos. Su debut sobre el cuadrilátero se produjo el 26 de julio del año 2025, cuando se enfrentó a la youtuber Abby.

Aquel primer combate estuvo rodeado de diversas controversias, pero el factor determinante fue el saldo físico que le dejó la competencia. En esa primera participación, RoRo sufrió una grave lesión, resultando en una fractura en el quinto metatarsiano de su pie izquierdo. Este doloroso antecedente explica en gran medida la extrema cautela que la creadora de contenido ha tomado respecto a su protección física en su esperado regreso a 'La Velada del Año VI'.

El denominado main event, que cerrará la cartelera oficial, pondrá frente a frente a IlloJuan y TheGrefg, dos de los nombres más influyentes del panorama hispanohablante. Este enfrentamiento final promete ser el broche de oro para una noche repleta de emociones encontradas, disputas técnicas y superación deportiva, consolidando una vez más el indiscutible impacto cultural de 'La Velada del Año VI'.

Bruselas acusa a TikTok de poner en riesgo la seguridad de los menores al exponerlos a depredadores

La Comisión Europea ha dado un paso firme en la protección de la infancia en internet. Sus hallazgos preliminares señalan que la configuración de TikTok expone a los menores a riesgos graves como el ciberacoso o los contactos con depredadores. Según el comunicado emitido ayer, la plataforma incumple el Reglamento de Servicios Digitales (DSA). La acusación sitúa a la red social en el punto de mira de una normativa europea que busca blindar a los usuarios más jóvenes.

¿Qué ha detectado la Comisión Europea?

La investigación preliminar concluye que las cuentas de la plataforma no cumplen con los estándares legales mínimos para salvaguardar a los menores. En concreto, Bruselas detalla que la configuración por defecto permite que desconocidos contacten con adolescentes, lo que facilita la exposición a “contactos no deseados, ciberacoso o comportamientos depredadores”.

El análisis técnico ha revelado fallos en los algoritmos de recomendación que pueden estar amplificando contenidos o interacciones de riesgo. La Comisión subraya que TikTok no ha evaluado correctamente los peligros específicos para los niños y niñas, como obliga la DSA. La propia norma comunitaria califica estos descuidos como una infracción grave cuando se trata de plataformas de gran alcance.

TikTok, por su parte, deberá responder a estas conclusiones en las próximas semanas. La empresa tendrá la oportunidad de presentar alegaciones y comprometerse a corregir las deficiencias señaladas antes de que el expediente derive en sanciones firmes.

¿Cómo afecta esto a los menores y a las familias?

El impacto directo recae sobre los usuarios más jóvenes de la plataforma, que son mayoría entre los más de 150 millones de europeos que utilizan la red. Los hallazgos de Bruselas confirman que el riesgo de encontrarse con perfiles malintencionados o sufrir acoso es mayor de lo que se creía debido a la propia arquitectura de la aplicación.

Para las familias, este aviso supone un recordatorio urgente sobre la importancia de la supervisión parental. Aunque existen herramientas de control, los expertos insisten en que la responsabilidad última en la prevención recae sobre las propias plataformas. La Comisión ha dejado claro que espera medidas técnicas, no solo avisos o centros de seguridad.

Sin embargo, los cambios no serán inmediatos. La plataforma podría verse obligada a modificar los ajustes de privacidad, los límites de contacto y los filtros de contenido en un plazo de entre tres y seis meses si el procedimiento avanza. Hasta entonces, el peligro persiste.

La configuración por defecto de TikTok permite que los menores estén expuestos a contactos no deseados sin que exista una barrera eficaz.

Un marco de sanciones que ya ha golpeado a otros gigantes

La DSA se ha convertido en el principal instrumento de la Unión Europea para regular el espacio digital. No es la primera vez que Bruselas investiga a una gran tecnológica por el trato a los menores. Plataformas como Instagram o Snapchat ya han recibido requerimientos y multas bajo esta misma normativa. TikTok, de hecho, fue objeto de otra investigación preliminar hace meses por la gestión de datos de adolescentes.

Si los hallazgos se confirman, la compañía podría enfrentarse a una sanción de hasta el 6% de su facturación mundial. Las cifras son elevadas: la matriz ByteDance ingresó más de 80.000 millones de dólares en 2025. Además, la Comisión podría imponer medidas correctivas vinculantes que afectarían al diseño del propio producto.

Las organizaciones de protección a la infancia han recibido la decisión con prudente satisfacción. Reclaman que se aceleren los plazos y que la supervisión europea no se quede en un apercibimiento. “Los menores llevan años esperando una respuesta a la altura del problema”, señalaba esta semana una portavoz de la plataforma europea de infancia.

📌 El foco social: las claves

  • 🔎 Qué es lo importante: La Comisión Europea acusa a TikTok de exponer a menores a depredadores y ciberacoso por su configuración.
  • 👥 Quiénes son los afectados: Los millones de adolescentes europeos que usan la plataforma a diario.
  • ➡️ Qué consecuencias puede traer: Multas millonarias y cambios obligatorios en el diseño de la red social.

El hito de renaturalización que la Tierra ya ha superado

En la estepa patagónica, un ave de cuello largo y plumaje grisáceo corretea entre matas de coirón. Es el ñandú, un corredor emparentado con avestruces y emúes, que durante décadas fue desplazado por millones de ovejas. Hoy ha vuelto: la antigua estancia Chacabuco, 70.000 hectáreas de pastoreo ovino en Argentina, es desde comienzos de siglo una reserva natural. El regreso del ñandú no es un caso aislado. En Australia, la enorme granja White Wells, antes dedicada a la produccion de lana, alberga ahora cientos de especies vegetales y animales bajo el nombre de Reserva Charles Darwin. Escenas similares se repiten en Nueva Zelanda, Europa y Norteamérica.

Estos ejemplos ilustran una tendencia que ha pasado en gran medida inadvertida: el planeta ha superado el pico de uso de tierra agrícola. Según datos de la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), la superficie agraria mundial alcanzó su máximo a principios de los años 2000 y desde entonces ha ido disminuyendo lentamente. Un análisis de los investigadores Joseph Poore, Hannah Ritchie y Charles Godfray, especialistas en sostenibilidad alimentaria, documenta cómo millones de hectáreas de cultivos y pastizales están siendo sustituidos por praderas, bosques y matorrales.

Un techo histórico que ya quedó atrás

El concepto de «pico agrícola» resulta contraintuitivo en un mundo que asocia el progreso con una expansión constante de la frontera agraria. Sin embargo, desde 1961, la productividad de los cultivos se ha multiplicado por cuatro en términos globales: se ha pasado de poco más de una tonelada de cereal por hectárea a más de cuatro. Esta ganancia de eficiencia ha evitado que 1.800 millones de hectáreas adicionales —una superficie equivalente a 35 Españas— tuvieran que ser roturadas para alimentar a una población creciente.

Aun así, alcanzar el pico de tierra agrícola no significa que la deforestación haya cesado. La demanda de productos como la carne de vacuno, la soja, el cacao y el aceite de palma sigue presionando los bosques tropicales de América del Sur, el sudeste asiático y África. En la última década, el planeta perdió una extensión de selva tropical del doble del tamaño de España. La clave, afirman los investigadores, es que la reducción global del uso agrario esconde enormes diferencias regionales: mientras en los países templados la superficie cultivada retrocede, en los trópicos continúa la expansión.

La eficiencia que ahorró millones de hectáreas

punto de no retorno ecológico

El principal motor del retroceso agrícola ha sido el aumento de los rendimientos. Semillas mejoradas, fertilizantes sintéticos, pesticidas y sistemas de riego han disparado la productividad en las últimas seis décadas. Cultivos como el maíz, el trigo y el arroz han doblado e incluso triplicado sus rendimientos en muchos países. La FAO estima que, sin este progreso técnico, la humanidad necesitaría hoy casi el doble de tierra para producir los mismos alimentos.

La ganadería intensiva también ha contribuido. La cría de animales en sistemas confinados, con razas seleccionadas y piensos optimizados, permite obtener mucha más carne o leche por hectárea que el pastoreo extensivo. Esta intensificación ha provocado el abandono de tierras marginales de baja productividad en numerosas regiones. En Europa, por ejemplo, los pastizales de montaña han retrocedido a favor del bosque desde mediados del siglo XX.

Pero la eficiencia no lo explica todo. Un factor menos obvio, y quizá más revolucionario, ha sido la sustitución de cultivos que demandan mucha tierra por alternativas sintéticas sin apenas huella territorial.

Cuando el laboratorio sustituye al campo

El algodón y la lana han sido desplazados en gran medida por fibras sintéticas como el poliéster. El tabaco está siendo reemplazado por la nicotina producida en laboratorio. Los saborizantes naturales como la vainilla proceden hoy mayoritariamente de procesos químicos. Incluso la cafeína del mercado global —aunque no la del café— se obtiene por síntesis. Los edulcorantes artificiales han arrebatado una porción significativa del mercado a la caña de azúcar y la remolacha.

Los investigadores calculan que estos sustitutos sintéticos han ahorrado más de 110 millones de hectáreas —otras dos Españas— de superficie cultivada. La paradoja es que estos avances presentan sus propios problemas ambientales, como la contaminación por microplásticos de las fibras sintéticas y la dependencia de combustibles fósiles. Sin embargo, están surgiendo soluciones: bioplásticos biodegradables elaborados a partir de micelio de hongos o mediante procesos microbianos que no requieren tierra y pueden escalarse.

El hundimiento de la lana y el renacer de los ecosistemas

punto de no retorno ecológico

Uno de los ejemplos más llamativos de cómo una industria puede colapsar y devolver espacio a la naturaleza es el declive de la producción mundial de lana. Desde su pico en 1990, el volumen de lana esquilada ha caído aproximadamente a la mitad. Los principales países productores —Australia, Nueva Zelanda y Argentina— han visto reducirse sus tierras de pastoreo ovino en un 25%.

En Australia, la finca White Wells, un latifundio de 70.000 hectáreas dedicado al ganado ovino, es hoy la Reserva Charles Darwin. Alberga 700 especies de plantas y 230 especies animales, entre ellas algunas endémicas amenazadas. Al otro lado del Pacífico, la estancia Chacabuco, en la Patagonia argentina, con otras 70.000 hectáreas, fue adquirida por conservacionistas y convertida en parque nacional. Allí, el ñandú, un ave no voladora que estuvo al borde de la extinción local, ha recuperado poblaciones viables. Ambos casos demuestran que, cuando la presión agrícola cesa, la biodiversidad puede rebrotar con sorprendente rapidez.

El retroceso de la ganadería extensiva no se limita a las antípodas. En Europa, el abandono del pastoreo tradicional en zonas de montaña está permitiendo la regeneración de bosques caducifolios y la recolonización de grandes herbívoros como el ciervo y el jabalí. En Estados Unidos, antiguas tierras de cultivo del Medio Oeste han sido reconvertidas en praderas protegidas dentro de programas de conservación federales.

La ganadería intensiva y el relevo del pollo

Un segundo cambio estructural que reduce la demanda de tierra es la transformación de la dieta cárnica. A nivel mundial, el consumo de carne de vacuno —la más exigente en superficie— se está estancando o disminuyendo en los países ricos, mientras que el pollo y el cerdo ganan cuota. Producir un kilo de proteína de pollo requiere entre tres y cinco veces menos tierra que uno de vacuno, y además emite menos gases de efecto invernadero.

Este relevo plantea dilemas éticos, porque implica sacrificar un número mucho mayor de animales para obtener la misma cantidad de carne. Pero desde una perspectiva estrictamente territorial, el cambio aligera la presión sobre los ecosistemas. Los investigadores creen que esta tendencia continuará impulsada por el precio, la eficiencia y, en algunos mercados, por la preocupación climática.

La revolución de los alimentos de laboratorio

punto de no retorno ecológico

Más allá de la eficiencia agrícola y los sustitutos sintéticos, una tercera vía podría acelerar la liberación de tierras: los alimentos producidos en biorreactores. Se trata de carne, lácteos, huevos e incluso café y cacao cultivados a partir de células o microorganismos, sin necesidad de criar animales ni de ocupar grandes extensiones de suelo.

El coste de la carne cultivada ha caído en picado. En 2013, la primera hamburguesa de laboratorio costó más de un millón de dólares por kilo; para 2030 se espera que ronde los seis dólares, acercándose al precio de la carne de vacuno convencional. Empresas de Estados Unidos, Israel y Singapur ya comercializan productos aprobados por las autoridades sanitarias. Paralelamente, la fermentación de precisión permite fabricar proteínas lácteas idénticas a las de la leche usando levaduras modificadas. Y el cacao y el café de laboratorio, aunque todavía minoritarios, empiezan a aparecer en el mercado.

El impacto potencial sobre el uso de la tierra sería monumental. Los pastos y los cultivos destinados a alimentar al ganado representan alrededor del 80% de la superficie agraria mundial. Si las proteínas animales se obtuvieran mayoritariamente en biorreactores alimentados con azúcares o con nutrientes de desecho, se liberarían cientos de millones de hectáreas.

«Podríamos estar viviendo el primer siglo en tiempos recientes en que dejamos el planeta con más naturaleza de la que tenía.»

Así lo expresan Poore y sus colegas, convencidos de que la convergencia de innovaciones puede marcar un antes y un después en la relación entre la humanidad y el territorio.

De los invernaderos holandeses a las granjas verticales

Una cuarta palanca es la agricultura de ambiente controlado. Los invernaderos de alta tecnología, como los de los Países Bajos, alcanzan rendimientos hasta diecisiete veces superiores a los del campo abierto: 500 toneladas de tomates por hectárea frente a 30. Las granjas verticales, que apilan cultivos en pisos iluminados con LED, llevan esta lógica al extremo y pueden funcionar en naves industriales sin depender del clima ni del suelo.

Por ahora, las granjas verticales solo son rentables para cultivos de alto valor como hierbas aromáticas y hortalizas de hoja. Su principal limitación es el consumo energético: si la electricidad no procede de fuentes renovables y baratas, la huella de carbono empeora la del campo tradicional. Pero la rápida caída del coste de la energía solar y la mejora de los LED hacen pensar que, en las próximas décadas, una parte sustancial de las verduras que consumimos podría cultivarse sin ocupar ni un metro cuadrado de suelo natural.

Los riesgos de una renaturalización desordenada

Que la tierra agrícola retroceda no garantiza que el espacio liberado se convierta en naturaleza prístina. Dos usos competidores amenazan con ocupar ese vacío: las plantaciones forestales para madera y los cultivos energéticos para biocombustibles. Ambos requieren grandes superficies y, aunque puedan presentarse como «verdes», albergan mucha menos biodiversidad que un bosque natural o una pradera autóctona.

Las políticas de fomento de los biocombustibles, impulsadas a principios de siglo con la intención de reducir emisiones, han sido muy criticadas por la ciencia. Destinan millones de hectáreas de maíz, caña de azúcar y palma aceitera a producir etanol y biodiésel, desplazando ecosistemas y compitiendo con la producción de alimentos. Los autores del análisis advierten de que, si no se gestiona con cuidado, la liberación de tierras agrícolas podría ser absorbida por plantaciones de eucalipto o por campos de colza para biodiésel, diluyendo los beneficios ecológicos.

Además, el abandono de tierras no siempre es espontáneo ni positivo. En algunas regiones, deja tras de sí suelos degradados y comunidades rurales empobrecidas. Los agricultores y ganaderos que pierden su medio de vida necesitan alternativas económicas para que la transición sea justa. «Los costes sociales de esta transformación no pueden ignorarse», subrayan los investigadores.

Un equilibrio ético y social imprescindible

La intensificación ganadera que ahorra tierra puede empeorar el bienestar animal si no se acompaña de regulaciones adecuadas. El hacinamiento de pollos y cerdos en naves industriales suscita un creciente rechazo social. Del mismo modo, los alimentos de laboratorio afrontan la barrera de la aceptación cultural: convencer a los consumidores de que una pieza de carne nacida en un biorreactor es equivalente a la de un animal criado en el campo requerirá tiempo y, probablemente, un cambio generacional.

Tampoco hay que olvidar el acceso equitativo. Si las nuevas tecnologías elevan los precios o quedan en manos de unas pocas corporaciones, podrían agravar las desigualdades alimentarias. Para que la renaturalización sea un éxito global, las innovaciones deben ser asequibles y estar disponibles en los países de renta baja, que son precisamente los que albergan la mayor biodiversidad y donde la presión agrícola sigue aumentando.

¿El siglo de la restauración ecológica?

Los datos ofrecen motivos para un optimismo prudente. Por primera vez en la historia moderna, la humanidad está reduciendo de forma neta la cantidad de tierra que dedica a la agricultura. Las proyecciones indican que los rendimientos de los cultivos seguirán aumentando, aunque el cambio climático supone una incógnita: un clima más extremo podría frenar las ganancias de productividad, especialmente si no se desarrollan variedades más resistentes. Sin embargo, la tendencia parece sólida.

El resultado acumulado de estas fuerzas —mayor eficiencia, sustitutos sintéticos, cambio de dieta, agricultura vertical y alimentos de laboratorio— podría liberar hasta 2.000 millones de hectáreas a lo largo del siglo XXI, según estimaciones preliminares. Una extensión que duplica la de todo el continente africano. Si ese territorio se dedicara a la restauración ecológica, se podría secuestrar una cantidad ingente de carbono y frenar la sexta extinción masiva.

No obstante, como advierten Poore y sus colegas, nada de esto está garantizado. La inercia de los sistemas alimentarios es enorme y los intereses creados, poderosos. Hará falta una combinación de políticas inteligentes, innovación tecnológica y cambios en los hábitos de consumo para que el pico agrícola se convierta en un punto de inflexión genuino y no en un espejismo estadístico. La oportunidad está ahí; aprovecharla depende de las decisiones que se tomen en los próximos lustros.

En la Patagonia, el ñandú corretea hoy donde antes pacían miles de ovejas. Su regreso es un símbolo frágil pero tangible de que la inercia puede invertirse. Si las tendencias actuales se consolidan, el siglo XXI podría ser recordado como el momento en que la humanidad, tras milenios de expandir su huella, comenzó a devolverle espacio al planeta.

David Bisbal nuevo single: su emotiva versión de 'Te quiero, te quiero' de Nino Bravo

David Bisbal estrena ya su emotiva versión de 'Te quiero, te quiero', el clásico de Nino Bravo, dentro de su proyecto 'ETERNOS'. El almeriense se enfrenta a una de las canciones más exigentes del repertorio romántico español y, la verdad, el resultado es una preciosidad.

El single, que ya está disponible en en todas las plataformas de streaming, es el tercer adelanto de 'ETERNOS', un disco con el que Bisbal rinde tributo a los artistas que le marcaron. Antes ya había rescatado 'Vivir así es morir de amor' y 'Frente a frente', otras dos baladas inmortales. Esta nueva entrega confirma que el proyecto va muy en serio.

La elección no es casual: 'Te quiero, te quiero' es un himno romántico que exige tanto emoción como técnica, y Bisbal ha sabido dotarlo de un sonido más actual sin perder un ápice de la intensidad original. La producción respeta la melodía de siempre pero añade esa garra que solo el almeriense sabe imprimir.

Metérsele en el jardín a Nino Bravo es cosa de valientes, pero Bisbal ha salido más que airoso del reto.

Un homenaje que late en cada nota

La canción ya tiene videoclip oficial y está circulando a toda velocidad entre los fans. En las imágenes se ve a Bisbal entregado, con una interpretación que recuerda por qué es uno de los vocalistas más queridos de nuestro país. La reacción del público en su último concierto fue inmediata: el tema sonó en directo antes del lanzamiento y la respuesta fue unánime.

Lo que dicen los números (y las redes)

A falta de cifras oficiales de reproducciones, el boca a boca en redes está siendo abrumador. Los comentarios hablan de “piel de gallina” y de “la mejor versión de 'ETERNOS' hasta ahora”. Si las sensaciones se traducen en streams, este single apunta a colarse muy alto en las listas de éxitos.

Bisbal ha compartido que este proyecto le hace especial ilusión porque le permite viajar a la época dorada del romanticismo musical español sin renunciar a su identidad. Y se nota: cada tema versionado está tratado con un mimo exquisito.

Por qué este lanzamiento merece la atención

El precedente de 'Vivir así es morir de amor' ya demostró que Bisbal funciona de maravilla revisitando clásicos. Aquella versión acumuló millones de escuchas y preparó el terreno para un álbum que huele a fenómeno. El nuevo single llega en un momento dulce para el artista, con una gira en marcha y una legión de seguidores que aplaude cada paso.

Creo que esta reinterpretación está llamada a ser una de las más escuchadas del disco porque consigue mantener la esencia de Nino Bravo mientras añade un toque moderno y una interpretación vocal espectacular. Si te gusta la música con alma, esta versión te va a tocar la fibra.

Por ahora no hay fecha confirmada para el lanzamiento completo de 'ETERNOS', pero con tres singles ya fuera y una respuesta tan positiva, el álbum promete ser uno de los regalos de la temporada.

Medidor de hype

Nivel de hype: 8,5/10. Un clásico indiscutible reinterpretado con respeto y potencia vocal. El videoclip está funcionando bien y el boca a boca entre los fans es muy positivo. Esto va a sonar en todas las listas de éxitos.

🎧 El backstage de la noticia

  • 🔑 ¿Qué tienes que saber sí o sí?: David Bisbal ha lanzado su versión de ‘Te quiero, te quiero’ como parte del proyecto ETERNOS.
  • 📅 Fechas y nombres a tener en cuenta: El single ya está disponible; el álbum completo aún no tiene fecha oficial.
  • 🎵 Una canción para esta noticia: 'Te quiero, te quiero' - David Bisbal.

Chris Brown se declara culpable del altercado en una discoteca de Londres: su sentencia se dictará en octubre

Chris Brown lo ha admitido: se declaró culpable ayer del ataque con una botella en una discoteca londinense y la sentencia se dictará en octubre. El cantante, que llevaba tres años negando los cargos más graves, ha acabado reconociendo la riña tras el acuerdo alcanzado entre las partes.

El altercado, ocurrido en la madrugada del 19 de febrero de 2023 en la discoteca Tape del barrio de Mayfair, dejó al productor musical Abraham Diaw con heridas en la cabeza y las rodillas. Según la Fiscalía británica, Brown se acercó a Diaw desde la pista de baile, le asestó dos golpes con una botella de vidrio y, cuando la víctima intentó huir, su entrenador vocal Omololu Akinlolu —conocido como HoodyBaby— se sumó a la agresión con puñetazos y patadas mientras Diaw estaba en el suelo. La escena, calificada por la policía como “un ataque vergonzoso y no provocado que acabó con un hombre en el hospital”, ha tardado más de tres años en encontrar una respuesta judicial.

De la negativa inicial al giro de 180 grados

Hasta hace apenas unas horas Brown se había declarado inocente de los delitos de lesiones graves, agresión con resultado de lesiones y posesión de arma ofensiva. La Fiscalía, sin embargo, añadió un nuevo cargo de riña (affray) que fue aceptado por todas las partes, y el resto de acusaciones no llegarán a juicio. El giro legal permite al artista esquivar un proceso más largo y con penas potencialmente mayores, aunque la jueza ya ha adelantado que “todas las opciones están sobre la mesa” para la sentencia del próximo 26 de octubre.

Brown y Akinlolu fueron detenidos en Manchester el 15 de mayo de 2025, coincidiendo con el arranque de la gira Breezy Bowl XX. El cantante pasó una noche en prisión preventiva y salió tras depositar una fianza récord de cinco millones de libras. Días después, durante su primer concierto británico, bromeó desde el escenario: “Gracias por venir a apoyarme… y gracias a la cárcel. Fue muy agradable”. Un chiste que, visto el desenlace judicial, suena hoy bastante menos gracioso.

Un historial que pesa como una losa

No es la primera vez que el nombre de Chris Brown aparece en los tribunales por episodios de violencia. Desde la agresión a Rihanna en 2009 hasta las múltiples denuncias por acoso y amenazas que han salpicado su carrera, el artista arrastra una mochila de polémicas que la industria musical ha ido tolerando a base de éxitos comerciales. La sentencia de octubre podría marcar un punto de inflexión: el delito de riña conlleva hasta tres años de cárcel, y aunque su defensa confía en una pena menor, el eco mediático va a ser brutal.

Chris Brown lleva años bailando sobre la cuerda floja judicial; esta vez la red puede romperse.

Mientras sus fans en redes se dividen entre el apoyo incondicional y la decepción, los promotores de conciertos miran de reojo el calendario. Con una gira mundial en marcha y varios festivales pendientes de confirmación para 2027, la decisión del tribunal de Southwark puede reventar sus planes de directo. Y en un negocio donde la imagen lo es casi todo, un ingreso en prisión —aunque sea breve— obligaría a refundar su equipo marketing desde cero.

Medidor de hype

Nivel de hype: 7,5/10. La polémica siempre funciona como imán para los titulares, y un artista de la talla de Chris Brown metido en un nuevo capítulo judicial es gasolina pura para el clickbait. Con la sentencia a la vuelta de la esquina, el culebrón está servido. Habrá que ver cuántos conciertos sobreviven si el juez aprieta.

🎧 El backstage de la noticia

  • 🔑 ¿Qué tienes que saber sí o sí?: Brown se declara culpable de riña por el ataque con botella en Londres en 2023. La sentencia, el 26 de octubre.
  • 📅 Fechas y nombres a tener en cuenta: Chris Brown y HoodyBaby, condena prevista en Southwark Crown Court el 26 de octubre de 2026.
  • 🎵 Una canción para esta noticia: 'Sorry' - Justin Bieber.

Los españoles necesitan 27 días seguidos para desconectar del trabajo, según un estudio europeo

Millones de trabajadores españoles están ahora mismo de vacaciones. Pero desconectar del todo de las obligaciones laborales no es inmediato: un nuevo estudio europeo revela que los empleados en España necesitan más de 27 días seguidos para lograrlo, el promedio más alto de Europa.

Qué dice el estudio de SD Worx

El informe, elaborado por la consultora SD Worx a través de su HR & Payroll Pulse, ha analizado el tiempo de descanso necesario para una desconexión laboral completa en varios países de la Unión Europea. Según sus conclusiones, los trabajadores españoles requieren una media de 27,1 días de vacaciones para dejar atrás por completo las responsabilidades profesionales.

España, a la cabeza de Europa en días necesarios para desconectar

La investigación llega en pleno verano, cuando la mayoría de los empleados disfruta de su periodo de descanso. El objetivo del estudio era determinar cuánto tiempo necesita realmente una persona para olvidarse del trabajo y recuperar energías antes de regresar a la rutina. La respuesta depende del país, y España marca un registro muy por encima de sus vecinos europeos.

Los datos muestran diferencias notables entre países. En Alemania, los trabajadores necesitan 14,7 días para sentirse completamente desconectados, mientras que en Francia la cifra se sitúa en casi 13 días. En el extremo opuesto, los empleados británicos apenas requieren 8,5 días para olvidarse de la oficina, según el mismo estudio.

Por qué cuesta tanto desconectar del trabajo en España

Estas diferencias reflejan patrones culturales y laborales muy distintos. Los datos del informe apuntan a que la mayoría de los empleados españoles tarda casi un mes en en desconectar por completo, una cifra que triplica el tiempo necesario en el Reino Unido y duplica el de Francia. El verano sigue siendo el periodo más favorable para lograr una desconexión auténtica, según el informe de SD Worx.

Ante estos resultados, uno de los expertos de SD Worx advierte de que las cifras deberían hacer reflexionar a las empresas sobre cómo gestionan el bienestar de sus plantillas durante el resto del año. «Debería hacernos reflexionar sobre cómo se está gestionando el bienestar durante el resto del año», señala el especialista.

Detrás de la cifra de 27 días hay una realidad que va más allá de las vacaciones: el estrés acumulado durante el año condiciona la capacidad de desconexión.

El estudio también destaca que las vacaciones estivales permiten reducir el estrés acumulado, descansar física y mentalmente y afrontar con mayor energía la vuelta al trabajo. Según los autores, el descanso veraniego no solo responde a una tradición, sino que constituye una herramienta fundamental para recuperar el equilibrio entre la vida personal y profesional.

El contexto laboral español ayuda a entender las cifras. Factores como la cultura del presentismo, las jornadas prolongadas y la dificultad para establecer límites digitales fuera del horario laboral hacen que la desconexión sea más costosa. En este sentido, la mayoría de los empleados coincide en que el estrés se acumula durante meses y necesita un periodo largo de vacaciones para diluirse.

Dedicar tiempo suficiente a desconectar durante las vacaciones puede traducirse en una mejor capacidad de concentración, un mayor rendimiento y un mejor estado de ánimo cuando llega el momento de regresar a la rutina laboral. Sin embargo, los expertos insisten en que el bienestar no puede limitarse al mes de vacaciones.

Las empresas que apuestan por políticas de desconexión digital, flexibilidad horaria y una carga de trabajo equilibrada durante todo el año consiguen que sus empleados necesiten menos días de vacaciones para sentirse recuperados. El dato español invita a revisar la cultura laboral más allá del verano, según coinciden varios analistas del sector.

📌 El foco social: las claves

  • 🔎 Qué es lo importante: Los españoles necesitan 27,1 días de vacaciones para desconectar del trabajo, el doble que los franceses.
  • 👥 Quiénes son los afectados: Todos los trabajadores, especialmente quienes acumulan estrés y tienen dificultades para la desconexión digital.
  • ➡️ Qué consecuencias puede traer: El estudio invita a las empresas a replantear sus políticas de bienestar laboral durante todo el año.

El restaurante Kabo: fenómeno con estrella Michelin y Sol Repsol en Pamplona

En Pamplona hay un restaurante que ya es una locura. Se llama Kabo y en muy pocos años ha conquistado la estrella Michelin y el Sol Repsol. Abrió en 2019 y, casi sin hacer ruido, se ha convertido en en el sitio del que todo el mundo habla en la ciudad.

Quiénes están detrás del fenómeno

Detrás de Kabo están Aarón Ortiz, un chef que pasó por Mugaritz, y Jaione Aizpurua, jefa de sala y mejor sumiller de Navarra en 2025. Son jóvenes, audaces y no han necesitado una larga trayectoria para cambiar las reglas del juego. Aarón fue reconocido en 2022 como joven talento por el Basque Culinary Center, pero lo que realmente sostiene el proyecto es una red de colaboradores tejida desde el terreno.

“Kabo cocina Navarra desde Navarra”, repiten. Y lo demuestran poniendo nombre y apellidos a cada productor que les confía sus espárragos, sus pimientos o sus frambuesas. El local, a pocos metros de la plaza Príncipe de Viana, en el límite del ensanche, sigue la misma línea contemporánea de su cocina: sobrio, sin folclore y con alguna pieza de mercadillo que conecta con lo orgánico.

Así son los menús de Kabo: temporada pura y precios ajustados

estrella Michelin Pamplona

Kabo dispone de tres menús degustación que cambian por completo con cada estación, aunque se adaptan sobre la marcha porque —otra locura— elaboran todas las salsas a diario. La propia Guía Michelin les advirtió de la escasa viabilidad de estos cambios de microtemporada, pero ellos siguieron apostando por sus reflejos. El resultado son propuestas que se sienten vivas.

El menú Semilla (8 pases, 60 euros) se sirve los mediodías entre semana. Subiendo de intensidad, Raíz ofrece 10 pases por 80 euros y Terruño llega a los 13 pases por 110 euros. Este año, del 1 al 15 de julio, hubo además un menú especial San Fermín de 14 pases, también a 110 euros, dedicado a la Comparsa de Gigantes y Cabezudos de Pamplona, pero la gran apuesta sigue siendo la temporada y el producto de cercanía.

En los snacks brilla el cerdo Pío Negro (Euskal Txerri), criado por Maskarada, una raza autóctona que José Ignacio Jauregui recuperó en Lekunberri. También el rosetón crujiente relleno de coliflor con panceta cocinada 16 horas, que a veces sacan como torrezno meloso con puerros y café. Para abrir boca, una mantequilla de Kamiku, quesería artesanal de Legasa, que se unta en pan del obrador Anik, elegido el mejor pan de España en Alimentaria 2026.

Navarra en el plato: los productores que lo hacen posible

El espárrago blanco de Morentin, un pueblo cerca de Estella, llega troceado con gel de limón quemado, emulsión de estragón y caldo de pato. Aarón lo cocina a baja temperatura y lo marca a la plancha para que la mordida sea crujiente. Es todo sabor a campo. Otro de los platos estrella son las pochas caparronas de Sangüesa, capaces de cerrar un menú sin necesidad de carne ni pescado, o la yema de Guneko con pimientos cristal de El Juncal, una conservera de Fitero que asa a la leña y pela sin agua para conservar el sabor a madera.

En Kabo no se trata solo de técnica, sino de dar nombre y apellidos a quien cultiva, cría o madura cada ingrediente.

Los postres también hablan de raíces. Jaione recuerda su infancia en Ultzama con una cuajada muy suave que en el valle queman con hierro. Aquí la sirven con piñones, miel de manzana, AOVE y polen de abeja. Un cierre que reconcilia con lo auténtico.

Y si hablamos de beber, Kabo no se sale del guión. El maridaje de vinos navarros (7 copas, 55 euros) incluye rosados como Chivite Las Fincas, blancos de Máximo Albete o tintos de Legarbidea. Para los que quieran ampliar horizontes, hay otro maridaje con 9 copas que recorre España y el mundo por 65 euros. Pero el concepto del restaurante se entiende mejor con la copa pegada a la tierra.

🍽️ La ficha foodie

  • 🏠 Local / Establecimiento: Kabo
  • 📍 Ubicación: Cerca de la plaza Príncipe de Viana, Pamplona
  • 🍴 Tipo de comida / Especialidad: Cocina navarra de autor con menús degustación de temporada
  • 💰 Precio medio: Menús desde 60 € (Semilla) hasta 110 € (Terruño). Maridajes desde 55 €.

‘El Prado en las calles Mazarrón’: la exposición que cierra su gira por la Región de Murcia

Si estás buscando un plan cultural para este verano, el Puerto Deportivo de Mazarrón te espera con una sorpresa al aire libre. La exposición itinerante 'El Prado en las calles' ha llegado a la localidad para cerrar su gira por la Región de Murcia, ofreciendo reproducciones a tamaño real de las obras maestras del Museo del Prado hasta el próximo 6 de septiembre.

Qué vas a encontrar en esta muestra al aire libre

La propuesta es tan sencilla como ambiciosa: 50 reproducciones fotográficas de altísima calidad que cubren desde El Bosco hasta Sorolla, pasando por Velázquez, Goya, El Greco, Rubens o Caravaggio. Todas ellas se exhiben a escala real, con el color y los detalles que las hicieron inmortales, y se distribuyen a lo largo del recinto portuario para crear una galería improvisada junto al mar.

Cada obra va acompañada de un panel explicativo con el contexto histórico y artístico, lo que convierte el paseo en una clase magistral de historia del arte sin necesidad de auriculares ni guías. El recorrido es libre y gratuito, y está pensado para que vecinos, turistas y curiosos puedan acercarse sin barreras. Basta con pasear por el puerto y dejarse sorprender por Tiziano en la esquina de un pantalán o por Fra Angélico entre los barcos.

Un recorrido por la historia del arte al aire libre

La iniciativa, impulsada por el Museo del Prado y la Fundación Iberdrola España, transforma el espacio público en una sala de exposiciones efímera. Es la primera vez que esta muestra itinerante se despliega en un entorno tan singular como un puerto deportivo, donde el arte dialoga con el mar, la luz del Mediterráneo y el bullicio de los paseantes.

exposición al aire libre Murcia

La selección de obras abarca todas las grandes escuelas pictóricas europeas, desde los primitivos flamencos hasta el romanticismo, y se dispone de manera didáctica para que cualquier persona, tenga o no conocimientos previos, pueda entender la evolución de la pintura occidental en en un solo paseo. La organización ha cuidado también la seguridad y el mantenimiento de las reproducciones, con el apoyo de la Consejería de Turismo y Cultura y del Ayuntamiento de Mazarrón, que garantizan la mejor experiencia al visitante.

Ver un Velázquez a tamaño real mientras suena de fondo el rumor del mar convierte cualquier paseo veraniego en una visita al museo más bella del mundo.

Por qué esta exposición merece la pena

'El Prado en las calles' no es una novedad absoluta para la Región de Murcia: ya había recalado en otras localidades con gran éxito de público, pero Mazarrón pone el broche de oro a una gira que ha acercado el patrimonio nacional a miles de personas. El formato es un ejemplo perfecto de cómo democratizar la cultura: elimina cualquier barrera económica, no exige conocimientos previos y aprovecha espacios cotidianos para generar encuentros inesperados con el arte.

Más allá del impacto inmediato, la muestra invita a reflexionar sobre la relación entre el arte y la vida. Ver una obra maestra en un contexto no museístico cambia nuestra percepción, la desacraliza y la vuelve más cercana. Al mismo tiempo, realza el entorno: el puerto se convierte en un destino cultural y el arte más excelso se vuelve parte del paisaje. Para quienes ya conocen los originales en Madrid, es una oportunidad de reencontrarlos con otra mirada; para quienes aún no han pisado el Prado, un primer contacto que probablemente les incite a hacerlo.

La colaboración institucional ha sido clave: mientras la Fundación Iberdrola asume la producción y el transporte, los ayuntamientos y la administración regional garantizan la conservación y la difusión, demostrando que el trabajo en red multiplica el alcance del arte. Esta última parada en Mazarrón cierra el ciclo murciano con vocación de dejar huella y de demostrar que la cultura puede llegar a cualquier rincón.

Cómo y cuándo visitarla en Mazarrón

La muestra puede recorrerse libremente, sin entrada y sin reserva previa, mientras el Puerto Deportivo de Mazarrón permanezca abierto. La ubicación exacta es el propio recinto portuario, perfectamente integrado en el paseo marítimo, por lo que es muy fácil de encontrar tanto a pie como en coche (hay zonas de aparcamiento cercanas).

La fecha de clausura es el 6 de septiembre de 2026, así que todavía hay tiempo para planear una escapada y disfrutar de las últimas semanas de esta exposición al aire libre. Se recomienda consultar la web oficial del Museo del Prado o la del Ayuntamiento de Mazarrón para confirmar posibles cambios de última hora y la disponibilidad de información complementaria, como visitas guiadas o actividades paralelas

Ficha técnica

  • Título: El Prado en las calles
  • Autor o autora: Obras de Velázquez, Goya, El Greco, Murillo, Sorolla, El Bosco, Rubens, Caravaggio, Tiziano, Fra Angélico, entre otros.
  • Qué puedes ver: 50 reproducciones fotográficas a tamaño real de pinturas maestras del Museo del Prado, con paneles explicativos.
  • Recinto y ciudad: Puerto Deportivo de Mazarrón, Mazarrón (Murcia).

Prime Video arranca en España el rodaje de 'Si los muertos hablaran', la comedia fantástica de Nacho G. Velilla con Carmen Machi

Prime Video acaba de arrancar en España el rodaje de una de esas películas que mezclan géneros con descaro. 'Si los muertos hablaran', la nueva comedia fantástica de Nacho G. Velilla, ya está en marcha con Carmen Machi al frente. La producción de Felicitas Media promete una historia de misterio y humor negro que se rodará entre Madrid y Kenia, marcando un nuevo hito en la apuesta de la plataforma por el cine español.

Carmen Machi lidera un reparto de lujo para una comedia whodunit

La actriz, ganadora de un Goya, interpreta a Mar Ventura, una tanatopractora que prefiere a los muertos antes que a los vivos. Pero el rodaje no va solo de ella. El reparto coral incluye a Megan Montaner, Hugo Silva, Maribel Verdú, Ingrid García Jonsson, Alain Hernández, Claudia Salas, Marcelo Subiotto y Jason Fernández, entre otros. Además, Juanjo Bona debutará en la interpretación tras su éxito en la música, lo que añade un plus de expectación.

La sinopsis adelanta que el grupo de desconocidos se embarca en un safari en el corazón de África, y al tercer día aparece un muerto. Mar, que se mueve como pez en el agua entre cadáveres, tendrá que descubrir al asesino antes de que la jungla se cobre otra víctima. El toque fantástico vendrá de la mano de una premisa que mezcla lo sobrenatural con la comedia negra, marca de la casa de Velilla.

Por qué Prime Video acierta de lleno con esta producción

La plataforma de Amazon lleva tiempo demostrando que el cine español hecho con mimo y presupuesto tiene un hueco global. Proyectos como 'Culpa Tuya' o 'Reina Roja' han funcionado muy bien en el catálogo, y ahora Felicitas Media, la productora de Velilla y Leonor Acosta, apuesta por un género que mezcla misterio y humor para conquistar a la audiencia de más de 240 países. El hecho de que se ruede entre Madrid y Kenia ya da pistas del salto de calidad que se busca.

Nacho G. Velilla, director de comedias tan recordadas como 'Perdiendo el norte' o 'Que se mueran los feos', regresa a la sátira con un guion coescrito junto a David S. Olivas y Marta Sánchez Guillén. La producción ejecutiva corre a cargo de Gustavo Ferrada y del propio Olivas, lo que garantiza un control creativo que se nota.

Cuando juntas a Carmen Machi, un safari y un cadáver, la comedia está servida. Velilla sabe que el humor negro es el terreno donde mejor se mueve.

Velilla y el arte de reírse de la muerte

La comedia de situación con toques macabros no es nueva para el cineasta. Ya en 'Que se mueran los feos' jugaba con el universo de los tanatorios. Ahora, con un reparto más afilado y el respaldo de Prime Video, la apuesta sube de nivel. El estreno está previsto para el próximo año como parte de la suscripción Prime, sin fecha concreta aún, pero con la promesa de llegar a todo el mundo.

El fenómeno de las series y películas españolas en plataformas demuestra que el público internacional está receptivo a historias locales bien contadas. Si el guion mantiene el equilibrio entre el enigma y la carcajada, 'Si los muertos hablaran' podría convertirse en uno de los títulos más comentados de de 2027. Ojo: la presencia de actores como Hugo Silva o Maribel Verdú, con gran tirón en Latinoamérica, es una baza que Prime Video no va a desaprovechar.

Medidor de hype

Nivel de hype: 8/10. Un director con oficio, un reparto estelar y una premisa que recuerda a las mejores novelas de Agatha Christie pero con un toque cafre. Si Velilla afina el tono, podemos estar ante una de las sorpresas del próximo año.

🎬 Corte final: lo que debes saber

  • 🍿 Te lo resumo: Prime Video rueda ya la comedia fantástica 'Si los muertos hablaran', con Carmen Machi y un reparto de lujo.
  • ⭐ El personaje clave: Carmen Machi da vida a Mar Ventura, una tanatopractora con aversión a los vivos que se ve atrapada en un safari mortal.
  • 📅 Fechas a tener en cuenta: Aún sin fecha de estreno, pero se espera para el próximo año en Prime Video a nivel mundial.

Decreto vivienda: bonificaciones fiscales para inquilinos y castigos a caseros que suban el alquiler

Si alquilas piso, este decreto te da herramientas para descontar reparaciones del alquiler y blinda tu contrato temporal. Y si eres casero, subir la renta te va a salir caro en la próxima declaración de la renta.

El Consejo de Ministros del próximo martes 28 de julio aprueba un real decreto que, según el borrador al que ha tenido acceso ABC, introduce una batería de medidas que cambian las reglas del juego para inquilinos y propietarios. Las más llamativas: los castigos fiscales a los caseros que suban el alquiler y la posibilidad de que los inquilinos descuenten de la renta las reparaciones que el propietario se niegue a pagar.

Lo que cambia para los inquilinos: reparaciones, seguros y contratos temporales

El decreto detalla tres puntos clave que afectan directamente al día a día del arrendatario. El primero y más práctico: podrás descontar del alquiler el coste de los desperfectos si el casero los ignora. El procedimiento es sencillo: comunicas por escrito la avería con un presupuesto, y el propietario tiene 15 días para aceptarlo, proponer una alternativa o ejecutar la reparación. Si no hay respuesta en ese plazo, pagas tú el arreglo y descuentas la factura de las próximas mensualidades.

El segundo punto elimina una cláusula que hasta ahora se colaba en muchos contratos: ya no te podrán obligar a contratar un seguro de impago de la renta ni coberturas similares. Ese gasto extra, que en la práctica funcionaba como una subida encubierta del precio, desaparece.

En cuanto al alquiler temporal, el decreto le pone coto al fraude más extendido. A partir de ahora, todo contrato temporal deberá incluir una causa real y acreditable del desplazamiento, y será el arrendador quien tenga que demostrarla. Si no se justifica, el contrato pasará a considerarse de vivienda habitual con efectos retroactivos. La duración de estos temporales no podrá superar los 12 meses: si se encadenan más de dos contratos entre las mismas partes, se convierte automáticamente en alquiler de larga duración.

Para el alquiler por habitaciones, se establece un límite claro: la suma de todas las rentas parciales no puede superar el precio del alquiler unitario de la vivienda completa. En las zonas tensionadas, ese precio de referencia lo marcará el índice del Ministerio de Vivienda.

Cómo afecta a tu bolsillo: el palo y la zanahoria fiscal

Aquí viene el capítulo que más duele —o beneficia— según de qué lado del contrato estés. El decreto rediseña las deducciones en el IRPF (Impuesto sobre la Renta de las Personas Físicas, el que pagas por tus ingresos) para los propietarios en función de lo que hagan con la renta.

El esquema queda así:

  • Mantienes la misma renta al cambiar de inquilino: deducción del 50%, idéntica a la actual.
  • Subes el alquiler hasta un 19%: la deducción baja a una horquilla entre el 15% y el 40%.
  • Subes un 20% o más: te quedas en el escalón más bajo, el 15% de deducción.
  • Bajas el precio o firmas sin subidas con el mismo inquilino: te puedes deducir el 100% de las rentas. El golpe fiscal desaparece por completo.

Traduciendo: si tienes un piso alquilado y lo renuevas por el mismo precio, no pierdes nada. Si lo pones más caro, el fisco te devuelve menos. Y si lo bajas, el premio es total.

alquiler castigos fiscales

Pero hay más. El decreto permite a los ayuntamientos aplicar un recargo del IBI (Impuesto de Bienes Inmuebles, el recibo municipal que pagas por tener un inmueble) de hasta un 50% sobre los inmuebles residenciales. Para los grandes tenedores —titulares de cuatro o más viviendas—, ese recargo puede alcanzar el 100% de la cuota líquida.

A las socimis (Sociedades Anónimas Cotizadas de Inversión en el Mercado Inmobiliario, vehículos financieros que acumulan inmuebles para alquilar) el decreto les sube el tipo impositivo sobre beneficios no distribuidos del 15% al 25%. La única forma de esquivarlo: destinar el 80% de las viviendas a alquiler a precio asequible, en cuyo caso el tributo se reduce un 50%.

Por qué este decreto es diferente (y por qué enfada al sector)

El real decreto que llega el martes al Consejo de Ministros no es una medida aislada. Llega después de años de leyes de vivienda que han intentado —con escaso éxito— contener los precios en las zonas más tensionadas. La diferencia aquí es el enfoque fiscal: el Gobierno ha cambiado el palo de la regulación de precios (que la justicia tumba o las comunidades sortean) por el palo del IRPF y el IBI, que son herramientas directas y difíciles de eludir.

Las fuentes del sector consultadas por ABC hablan de «un ataque directo al que quiera construir para alquilar» y consideran que se criminaliza al propietario por una crisis generada por la falta de políticas de incentivo. Sobre el papel, el mensaje es claro: quien mantenga o baje precios, no paga el coste político del decreto. Quien los suba, se enfrenta a una fiscalidad más dura. La duda razonable es si ese incentivo es suficiente para que un casero renuncie a subir la renta cuando el mercado a su alrededor sigue presionando al alza.

Para el inquilino que lleva años saltando de contrato temporal en contrato temporal sin causa real, este decreto es un escudo que no existía. Para el pequeño propietario que tiene una sola vivienda y necesita subir el alquiler para cubrir gastos, la letra pequeña fiscal puede ser un problema inesperado en la próxima declaración.

📅 Dónde y cuándo

  • Plazo: El decreto se aprueba el 28 de julio de 2026 y entra en vigor al día siguiente de su publicación en el BOE. La congelación de los contratos de alquiler que caduquen se aplicará hasta el 30 de junio de 2028.
  • Quién puede pedirlo: Las medidas de protección al inquilino aplican a todos los contratos de alquiler de vivienda habitual. Las bonificaciones fiscales son para los propietarios que cumplan los requisitos de no subida o bajada de renta.
  • Cuánto: Deducción en el IRPF de entre el 15% y el 100% para propietarios, según evolución de la renta. El recargo del IBI puede llegar al 100% para grandes tenedores.
  • Dónde se solicita: La aplicación fiscal será automática en la declaración de la renta del ejercicio correspondiente. Los ayuntamientos deberán aprobar ordenanzas para aplicar el recargo del IBI.

En resumen (para tu bolsillo y tu salud mental)

  • 💸 ¿Qué ha cambiado? El decreto permite descontar del alquiler las reparaciones que el casero ignore, prohíbe cargar el seguro de impago al inquilino y blinda los contratos temporales contra el fraude.
  • 👥 ¿A quién afecta exactamente? A todos los inquilinos con contrato de vivienda habitual y a todos los propietarios, con más penalización para quien suba la renta o tenga más de cuatro pisos en alquiler.
  • ✅ ¿Qué puedes hacer al respecto? Si eres inquilino, revisa tu contrato temporal y guarda los justificantes de reparaciones. Si eres casero, calcula cuánto te costará subir la renta en tu próxima declaración del IRPF.

Bonificaciones fiscales alquiler: lo que cambia con el nuevo decreto de vivienda

Si tienes menos de 35 años y vives de alquiler, el nuevo decreto de vivienda que negocia el Gobierno puede ahorrarte hasta 904 euros en tu próxima declaración de la renta. Vamos al grano con las cifras. El borrador de la norma, todavía pendiente de aprobación, incluye una deducción estatal del 10% sobre las cantidades abonadas durante el año, con un límite de 904 euros de ahorro fiscal real.

El ahorro para los inquilinos: deducción del 10%

El texto del decreto recupera una ayuda que ya existió antes. Los jóvenes de entre 18 y 35 años que vivan de alquiler podrán desgravar el 10% de las cantidades pagadas durante el año, siempre que sus ingresos no superen los 24.107,20 euros (el doble del IPREM). El límite máximo de desgravación es de 9.040 euros, lo que en la práctica significa un ahorro de hasta 904 euros en la declaración de la renta.

Es una cantidad modesta, pero puede marcar la diferencia para quien llega apurado a fin de mes. La deducción es estatal, así que no depende de la comunidad autónoma; si el decreto se aprueba, cualquier joven en esas condiciones podrá aplicarla.

Si el decreto sale adelante, los jóvenes podrían recuperar hasta 904 euros al año. Una cifra que no resuelve la subida de precios, pero que alivia el golpe del recibo mensual.

Los incentivos (y castigos) para los propietarios

Los caseros también encuentran razones de peso en el borrador para no subir los precios. Si al renovar un contrato bajan la renta al menos un 5%, la reducción en el IRPF por los rendimientos del alquiler alcanza el 100%. Dicho de otra manera: ese ingreso no tributa nada.

Si no hay bajada pero se mantiene el precio, la bonificación queda en el 70% en dos casos: cuando el inquilino tiene entre 18 y 35 años o cuando la vivienda se ubica en una zona tensionada (declarada así por la administración).

decreto vivienda 2026

Y si el propietario decide subir el alquiler, el premio se convierte en un castigo. La deducción general del 50% (que ya existe) empieza a menguar. Con un incremento de hasta el 10% pasa al 40%; si la subida es de entre el 10% y el 20%, baja al 30%; y si se sube más del 20%, la reducción se queda en un escueto 15%.

La prórroga extraordinaria de los alquileres que venzan antes del 30 de junio de 2028 también está sobre la mesa. Si se aprueba, los inquilinos podrán pedir la extensión del contrato, y el casero no podrá negarse.

Además, el texto incluye un castigo fiscal a las Socimis (sociedades cotizadas de inversión inmobiliaria) que tengan viviendas en cartera, un cambio que afectaría a grandes tenedores.

Lo que la letra pequeña no cuenta (y por qué necesitas tenerlo claro)

La deducción para inquilinos jóvenes no es nueva. Entre 2008 y 2014 existió una parecida a nivel estatal, y la eliminó el Gobierno de Mariano Rajoy. El intento actual choca con el mismo escollo de siempre: la negociación parlamentaria.

Junts y el PNV, imprescindibles para aprobar el decreto, aún no han dado el 'sí'. Desde Podemos piden que se busque el apoyo del PP si se incluye la reforma de la Ley del Suelo, mientras que Junts rechaza los decretos 'ómnibus'. El ministro Ernest Urtasun (Sumar) ve "espacio" para el acuerdo, pero la fecha del Consejo de Ministros sigue sin confirmarse.

Si el texto fracasa, todas estas bonificaciones volverán al cajón. Mientras, en la calle, los precios del alquiler siguen subiendo y la tasa de esfuerzo para los jóvenes supera el 40% en muchas capitales.

Es una propuesta que puede aliviar, pero no resuelve el problema de fondo: la escasez de vivienda asequible.

En resumen (para tu bolsillo y tu salud mental)

  • 💸 ¿Qué ha cambiado? El borrador del decreto incluye una deducción del 10% para inquilinos jóvenes y bonificaciones de hasta el 100% para propietarios que bajen el alquiler.
  • 👥 ¿A quién afecta exactamente? A jóvenes de 18 a 35 años con ingresos menores de 24.107,20 €, y a propietarios que renueven contratos sin subir el precio.
  • ✅ ¿Qué puedes hacer al respecto? De momento, esperar a que se apruebe. Si sale, deberás incluir la deducción en la declaración de la renta de 2027.

Horóscopo Aries hoy viernes 24 de julio: abre tu corazón al amor y al trabajo

Hoy, sábado 25 de julio, los astros te regalan un sábado distinto, Aries. La energía del día te invita a bajar las revoluciones y a dejar que tu intuición tome el mando. Después de una semana intensa, el universo te pide que equilibres responsabilidades y emociones. Tu capacidad intelectual, aliñada con tu sensibilidad natural, se convierte en el cóctel perfecto para conectar con los demás y abrirte a lo inesperado.

Aries en el amor hoy

El amor cobra un brillo especial para ti este sábado. Tu habilidad para conectar con las personas se multiplica, y eso convierte cualquier charla en una oportunidad para sanar viejas historias. La gratitud hacia quienes te han apoyado es la llave de una reconexión significativa; una persona del pasado podría reaparecer con un mensaje o un encuentro casual. No lo juzgues, escucha. Si tienes pareja, dedícale un gesto sencillo pero auténtico. Si estás en soltería, una conversación espontánea puede abrirte una puerta que no esperabas. Hoy, la vulnerabilidad es tu imán más poderoso.

Tu dinero y tu trabajo

En el ámbito laboral, tu talento para combinar lógica e intuición es tu mejor herramienta. Organiza tu lista de tareas antes del mediodía: establecer prioridades te evitará bloqueos mentales y te permitirá cerrar el día con la sensación de avanzar. Recuerda no asumir responsabilidades que no te corresponden; poner límites sanos con con tus colegas refuerza tu liderazgo sin perder cercanía. Si estás en búsqueda de empleo, actualiza tu perfil con un toque humano: tus habilidades blandas son tu mayor fortaleza.

En cuanto al dinero, los astros te recomiendan prudencia. No es día de arriesgarse; revisa tus gastos pequeños, porque ahí suele estar la fuga silenciosa. Evita prestar dinero y mejor invita a un café simbólico: siembra buena voluntad en lugar de números. Confía en tu intuición para detectar qué compras son innecesarias.

La jornada te recuerda que cada gesto de gratitud que siembras regresa multiplicado. Hoy tienes la oportunidad de cerrar la semana con broche de oro si pones el foco en lo que sí tienes y en quienes siempre están.

El agradecimiento sincero es el imán que atrae nuevas oportunidades: hoy el universo te pide que lo actives.

Tu salud y tu energía

La salud y tu energía te piden que bajes un cambio. Ese runrún mental constante necesita silencio: regálate una pausa de diez minutos al aire libre, aunque sea en el balcón. Imagínate una brisa que acuna tus ideas y deja que los pensamientos fluyan sin juzgarlos. Si el cuerpo te pide siesta, no luches. Cuidarte hoy es la mejor inversión para la semana que viene. Prueba a escribir tres cosas por las que te sientas agradecido; alineas mente y cuerpo en segundos. Rodéate de personas que te suman y deja que el sábado sea de verdad un descanso.

🔮 El mensaje de los astros

  • 🎯 Tu foco del día: El amor y la reconexión con quienes valoran tu lealtad.
  • 🍀 Tu aliado cósmico: El color coral y el número 9, que abren puertas emocionales.
  • ✨ El consejo astral: Haz que la gratitud sea tu primer pensamiento de la mañana; cambiará tu vibración.

Ahorrar en la factura de la luz: cómo usar la flexibilidad de la demanda para consumir en horas baratas

Si quieres pagar menos en cada factura de la luz sin cambiar de compañía ni renunciar a tus hábitos, esta estrategia te conviene. La flexibilidad de la demanda eléctrica, que adapta tu consumo a las horas con energía abundante y barata, multiplica el ahorro y, además, ayuda al sistema eléctrico.

Un estudio internacional publicado en 2025, liderado por el Centre for Net Zero junto con Octopus Energy y la Universidad de Columbia, demuestra que los hogares pueden ahorrar de forma considerable si consumen en las franjas horarias con mayor producción renovable. Los ensayos, realizados con cerca de 120 000 hogares en España y Reino Unido, confirman que la clave no está solo en tener un precio fijo, sino en mover el consumo a los momentos adecuados.

Qué dice el estudio y por qué a ti también te afecta

Los investigadores probaron varios incentivos: descuentos del 50 %, electricidad gratuita y, en algunos casos, pagar al consumidor por cada kilovatio adicional. La respuesta más clara y rentable se consiguió con la electricidad gratuita durante las horas de máxima generación renovable. En Reino Unido, ese incentivo elevó el consumo un 31 %, duplicando el efecto del descuento del 50 %. En España, el incremento fue algo menor —un 12,7 %—, pero aun así la tendencia se repite: dar electricidad sin coste es el estímulo más eficaz.

Añadir un pago directo (cobrar por consumir) apenas mejoró esas cifras. En el mercado español, pasar de la gratuidad a un precio negativo solo sumó 0,7 puntos porcentuales, hasta el 13,4 %. El estudio concluye que el mejor mecanismo es suprimir el coste de la energía, no ofrecer dinero adicional, salvo en situaciones muy concretas que requieran una demanda aún mayor o en zonas de red saturadas.

Lo interesante es que los hogares con vehículo eléctrico, paneles solares o contratos con tarifas horarias reaccionaron con mucha más intensidad. Esta sensibilidad anticipa una tendencia imparable: a medida que la electrificación avance, cualquier consumidor podrá exprimir la flexibilidad para reducir su factura.

Aprovechar la electricidad sobrante no es solo una cuestión ambiental: supone un ahorro directo que se nota en el bolsillo, especialmente si tienes un coche eléctrico o paneles solares.

Cómo poner en práctica la flexibilidad de la demanda desde casa

El primer paso es revisar tu contrato. Las tarifas con discriminación horaria o, mejor aún, las tarifas indexadas al mercado mayorista, permiten aprovechar los precios más bajos cuando hay excedentes renovables. Algunas comercializadoras, como las que participaron en el ensayo, ya ofrecen horas gratuitas o descuentos muy agresivos en esos momentos.

A nivel doméstico, el ahorro aparece con pequeños ajustes. Programar el lavavajillas, la lavadora o el termo eléctrico para que funcionen en las horas valle (normalmente por la noche o a primera hora de la madrugada) reduce el coste por kilovatio de forma inmediata. Si tienes coche eléctrico, cargarlo al mediodía, cuando la solar alcanza su pico, multiplica el beneficio.

Los dispositivos inteligentes, como enchufes programables o sistemas de gestión energética doméstica, facilitan la automatización sin que tengas que estar pendiente. El propio estudio comprobó que los usuarios con estos hábitos respondían mejor ante los incentivos; la automatización, por tanto, es un aliado.

flexibilidad demanda eléctrica

Por qué sobra tanta electricidad limpia y cómo afecta a tu bolsillo

La masiva instalación de parques eólicos y solares ha disparado los episodios de precios negativos en el mercado mayorista. Cuando la generación supera la demanda, el operador del sistema se ve obligado a ordenar recortes de producción renovable. En España, esos recortes se realizan en la mayoría de los casos sin indemnización a los promotores, mientras que en otros países se paga por la energía no vertida.

La alternativa que plantea el estudio es clara: en lugar de desperdiciar esa electricidad, se puede trasladar a los consumidores en forma de horas gratis o con un gran descuento. Esta práctica no solo evita vertidos, sino que traslada el ahorro directamente al bolsillo doméstico. La flexibilidad de la demanda actúa como una válvula de seguridad para el sistema y como una oportunidad para pagar menos.

Además, a nivel regulatorio, la Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia (CNMC) y el Ministerio para la Transición Ecológica están impulsando medidas para que los consumidores puedan beneficiarse de estas dinámicas, por ejemplo, facilitando la contratación de tarifas dinámicas y la instalación de contadores inteligentes. La tendencia es imparable y, según los expertos, la factura de la luz será cada vez más flexible.

🛒 La ficha de consumo

  • ⚠️ Problema: Muchos hogares pagan la luz como si el precio fuera plano, sin aprovechar las horas con electricidad barata.
  • 💸 Posibles consecuencias: Pierden la oportunidad de reducir la factura entre un 5 % y un 15 % cada mes, especialmente si tienen coche eléctrico o electrodomésticos programables.
  • ✅ Consejos para solucionarlo: Revisa tu tarifa, opta por una con discriminación horaria o indexada; programa los consumos grandes en horas valle y valora la automatización con dispositivos inteligentes.
  • 🏁 Resultado final: Un ahorro tangible sin renunciar al confort y, de paso, un consumo más alineado con la disponibilidad de energía limpia.

Este es el mejor AOVE de Murcia: Guatazales Río de Miel triunfa con su 'oro líquido'

Hay un nuevo 'oro líquido' en Murcia que está dando que hablar, y no es vino. El aceite de oliva virgen extra de Guatazales Río de Miel, en plena Sierra de Burete, acaba de coronarse como el mejor AOVE de la Región, y no es para menos. Este proyecto agroalimentario, avalado por la ONU por su modelo de agricultura regenerativa, ha conquistado el palmarés con un coupage que destila sabor, tradición y un respeto absoluto por la tierra.

Un AOVE de Bullas con premio y aval internacional

El reconocimiento como Mejor Aceite de Oliva Virgen Extra de Murcia no ha sido casualidad. La finca Agrolavia, situada a solo 8 kilómetros de Bullas, dentro de un parque natural de más de 20.000 hectáreas, practica una agricultura 100% orgánica y regenerativa que ha llamado la atención de foros internacionales. Las Naciones Unidas han destacado su lucha contra la despoblación rural y su apuesta por los ritmos biológicos, sin forzar la tierra ni a los animales. El resultado es un aceite de altísima calidad organoléptica, con el carácter que solo dan los suelos calizos de esta zona de la D.O. Bullas.

El AOVE premiado se elabora mayoritariamente con la variedad picual, pero la verdadera magia está en el coupage de autor, que incorpora variedades autóctonas de la propia finca. Entra suave en boca y deja un retrogusto picante elegante que realza cualquier plato, desde una ensalada de tomate hasta un pescado a la sal. Para chuparse los dedos, literalmente.

Edición limitada y ofertas para el verano: precios y formatos

Para celebrar el galardón, Guatazales ha lanzado una edición muy limitada en formato Premium de 250 ml, que encapsula la esencia del aceite ganador. Además, y pensando en las cocinas que se aprovisionan para todo el año, ha abierto una promoción especial en sus dos líneas principales a través de su página web.

La Línea Ecológica Certificada (variedad Picual) es un AOVE de alta gama, con notas picantes y un amargo que delata su alta carga en polifenoles. Se vende en cajas de 4 garrafas de 5 litros por 45 €, o en cajas de 6 unidades de 2 litros por 20 €. Por su parte, el Coupage de Autor —sin certificación eco pero con la misma filosofía de cultivo— se ofrece a 40 € la caja de 5 litros y 16 € la de 2 litros. Un capricho asequible, sobre todo si tenemos en cuenta que hablamos de un 'oro líquido' que acaba de ser reconocido como el mejor de toda la Región.

Los precios pueden variar y la disponibilidad de la edición limitada es reducida, así que si quieres hacerte con alguna botella, mejor no dormirse. La propia finca recomienda consultar directamente en su web o llamar al 643 875 252.

Más que aceite: ecoturismo entre abejas felices y catas

El AOVE es la punta del iceberg. Guatazales Río de Miel es también la única explotación apícola ecológica certificada de la Región que apuesta por la apicultura no trashumante. Sus colmenas permanecen todo el año en su entorno natural, sin estrés de desplazamientos, lo que garantiza una miel ecológica de una calidad excepcional. Este compromiso con las 'abejas felices' es el alma de sus famosas Experiencias de la Miel, donde las familias pueden visitar el colmenar y descubrir de cerca la polinización.

Además, la finca ha integrado el aceite premiado en catas y talleres durante todo el año. Los visitantes pueden disfrutar de degustaciones en las que el AOVE premium se marida con nueces, vinos de la D.O. Bullas, vino de miel y una selección de mieles de la variedad local "para negra". Una excusa perfecta para una escapada de turismo consciente a la Sierra de Burete, a menos de una hora de Murcia capital.

El secreto de un gran AOVE no solo está en la aceituna, sino en la tierra que la cría y en las manos que la miman.

Para reservar visita o comprar los aceites, el contacto directo con Miguel en el 643 875 252 o a través de la web www.guatazales.es sigue siendo el canal más rápido.

🍽️ La ficha foodie

  • 🏠 Local / Establecimiento: Guatazales Río de Miel (Finca Agrolavia)
  • 📍 Ubicación: Bullas, Murcia (Sierra de Burete)
  • 🍴 Tipo de comida / Especialidad: AOVE ecológico, miel ecológica y ecoturismo
  • 💰 Precio medio: Desde 16 € (formato 2L del Coupage de Autor)

Kombuchas artesanales en España: las mejores de Asturias, Valladolid y Barcelona para el verano

Si hay una bebida que grita verano, esa es la kombucha. Refrescante, burbujeante y con ese punto ácido que engancha, la kombucha artesanal se ha colado en las neveras más foodies de España. Hoy te traigo tres proyectos que merecen un hueco en tu nevera: desde una aldea asturiana hasta un obrador en Barcelona, pasando por una antigua bodega en Valladolid.

Para quien aún no la conozca, la kombucha es una bebida fermentada que se obtiene a partir de té, azúcar, agua y una colonia de bacterias y levaduras conocida como scoby (más sobre su origen en Wikipedia). El proceso incluye dos fermentaciones: una primera que transforma el azúcar en alcohol (siempre por debajo del 0,5%) y aporta acidez, y una segunda, ya en botella, que potencia la carbonatación y permite añadir frutas, hierbas, y flores. ¿El resultado? Un refresco natural, lleno de probióticos, sin pasteurizar y con un abanico de sabores que enamora. En España, el auge de lo artesano ha hecho brotar marcas con identidad propia. Estas son tres de las que más nos gustan.

Tres kombuchas artesanales que son puro verano

Sede (Asturias): la kombucha que respeta los tiempos de la montaña

En Bueño, un pueblo de la montaña central asturiana, Rebeca Cerezo y Víctor Marchena elaboran Sede, una kombucha de fermentación lenta que sigue los ritmos de la naturaleza. “No manipulamos la temperatura. Si hace calor, nuestra kombucha se espabila; si hace frío, vaguea”, cuentan. Esto se traduce en fermentaciones larguísimas: de uno a tres meses la primaria y de cinco a quince días la secundaria. Todo se hace a mano, desde exprimir el limón con un exprimidor casero hasta rellenar y chapar cada botella. El nombre, que significa “sed” en asturiano, nació en 2022 casi a la vez que su primera hija.

Su receta es pura coherencia: cuatro sabores fijos —virgen, enebro-cardamomo, flor de hibisco y jengibre-limón— y una edición de temporada con sidra del duernu (el zumo de manzana recién exprimido antes de fermentar), que solo sale cuando se maya la manzana en Asturias. Además, crean ediciones limitadas con chefs amigos, como la de saúco o camelia. Se puede comprar online en su web y en tiendas de Asturias, Galicia y Madrid.

Kampanera (Valladolid): el alma de las antiguas gaseoseras

De una antigua bodega en Mucientes, Valladolid, llega Kampanera, el proyecto de Lucía Miguel y Carlos Cebrián, dos amigos del instituto que se definen como “refresqueros artesanos independientes”. Su inspiración son las gaseoseras de los años 50, con un logo que evoca a una mujer morena con cardo castellano en el pelo, un guiño a Julio Romero de Torres y a las marcas de toda la vida como La Pitusa.

Empezaron a fermentar durante el confinamiento y hoy su kombucha es pura fruta de verdad, sin aromas ni edulcorantes. Su gama incluye original (té verde y negro), cítricos con albahaca, frambuesa e hibisco, mango y maracuyá, y piña y hierbabuena. También elaboran refrescos naturales para coctelería y restauración. “Nuestra kombucha sabe a lo que tiene que saber, porque utilizamos fruta de verdad”, insisten. Kampanera se vende en su fábrica de Mucientes, en su web y en puntos de venta de Valladolid, Salamanca y Madrid.

kombucha Asturias

La kombucha artesanal no es solo una moda: es la recuperación de una cultura fermentista que une tradición, salud y mucho sabor en cada sorbo.

Bioma (Barcelona): kombucha funcional con alma ayurvédica

En un obrador de Barcelona, Christopher Davite crea Bioma, una kombucha viva y sin pasteurizar que va mucho más allá del refresco. Todo empezó en 2012 por problemas digestivos y una intuición que la ciencia respalda cada día: la conexión entre el intestino y el cerebro. De ahí su nombre, “el bioma que llevamos dentro”. Trabaja con hierbas medicinales mediterráneas de proveedores locales y formula cada sabor según principios ayurvédicos: kombuchas para las defensas, para la claridad mental, para la digestión...

Ocho referencias fijas y una de temporada —ahora con fresa, arándanos, diente de león y ortiga— que han conquistado a chefs como Xavier Pellicer y a restaurantes con estrella Michelin como Hisop o Angle. Bioma está presente en El Corte Inglés y en más de 300 puntos de venta. Además, su obrador funciona con energía solar, bioconstrucción y botellas sin etiqueta para facilitar el reciclaje. “La sostenibilidad no es un eslogan, es como trabajamos cada día”, afirma Christopher.

🍽️ La ficha foodie

  • 🏠 Local / Establecimiento: Sede, Kampanera y Bioma
  • 📍 Ubicación: Asturias, Valladolid y Barcelona (con distribución en tiendas y online)
  • 🍴 Tipo de comida / Especialidad: Kombucha artesanal viva, fermentada y sin pasteurizar
  • 💰 Precio medio: Variable según formato; consulta las webs oficiales de cada marca

Terrazas, playas y piscinas libres de humo: lo que cambia con la nueva ley antitabaco

Si eres de los que disfrutan de una terraza sin humo o te preocupa el vapeo de tus hijos, el Gobierno acaba de mover ficha. El Consejo de Ministros aprobó el pasado martes el proyecto de ley que endurece la ley antitabaco y ahora la pelota está en el Congreso. Vamos a contarte, de forma clara, qué te va a cambiar y qué multas te pueden caer.

Indignómetro

Nivel de impacto social: 9/10. Millones de españoles y miles de hosteleros van a notar este cambio. La prohibición de fumar en terrazas toca el ocio diario, y las sanciones pueden llegar hasta los 600.000 euros en los casos más graves.

Terrazas, playas y piscinas: los nuevos espacios sin humo

La gran novedad es que no se podrá fumar ni vapear en terrazas de bares y restaurantes, playas marítimas y fluviales, piscinas comunitarias o instalaciones deportivas al aire libre. Tampoco en campus universitarios, parques nacionales o en los accesos al transporte público como andenes y marquesinas. La norma fija una distancia mínima de 15 metros sin humo alrededor de centros sanitarios, educativos, culturales, museos o parques infantiles. Y, ojo, los vehículos de trabajo quedan fuera: solo se permite el tabaco cuando los uses exclusivamente de forma personal, sin compañeros.

La ministra de Sanidad, Mónica García, lo resumió así en la rueda de prensa: "Cualquiera que se quiera tomar un café o disfrutar de su ocio en una terraza debería poder hacerlo sin que el humo de las mesas de al lado forme parte del menú". La reforma equipara totalmente vapeadores, cigarrillos electrónicos, bolsitas de nicotina o 'shishas' al tabaco tradicional, cerrando el vacío legal que permitía su uso en espacios donde ya estaba prohibido fumar.

Menores, padres y multas: esto es lo que te puede tocar pagar

Otro golpe de efecto: la ley prohíbe expresamente que los menores de 18 años consuman tabaco o productos relacionados, no solo su venta. Si pillan a un adolescente fumando o vapeando, serán sus padres quienes respondan con sanciones de al menos 200 euros, que podrán sustituirse por trabajos a la comunidad. Los datos que maneja Sanidad son elocuentes: el uso de nuevos dispositivos entre chavales de 14 a 18 años ha pasado del 14,9% en 2019 al 27,1% en 2025.

A los establecimientos también les toca. Las máquinas expendedoras y los estancos no podrán mostrar publicidad visible desde fuera, y en televisión se vetarán las imágenes de presentadores o colaboradores fumando. Las sanciones para la hostelería o empresas que incumplan van de 200 a 600.000 euros, con dos meses para adaptar la señalización una vez que la ley entre en vigor. Como guinda, se recupera el Observatorio para la Prevención del Tabaquismo, suprimido en 2014, para coordinar las políticas que reduzcan la prevalencia del hábito.

El tabaco provoca 50.000 muertes al año en España, y la nueva ley busca alejar el humo de los espacios de ocio para proteger la salud.

El espejo de 2005: ¿transformará esta ley el paisaje urbano?

No es la primera vez que España da un volantazo con el tabaco. Cuando la ley de 2005 vetó el humo en oficinas, bares y restaurantes, se vaticinó el hundimiento de la hostelería. No ocurrió: la gente se adaptó. Ahora el debate vuelve con las terrazas, un espacio a medio camino entre lo público y lo privado que, según los defensores de la norma, debe ser un lugar seguro para todos.

La oposición ya ha anunciado que debatirá con dureza algunos puntos durante la tramitación parlamentaria. Los hosteleros temen por la pérdida de clientes en horarios de terraza, mientras que las asociaciones médicas y de consumidores aplauden una protección que equiparan a la de otros países europeos. El texto inicia ahora su andadura en el Congreso, donde los grupos políticos podrán enmendarlo antes de que se convierta en ley. Lo que está claro es que, gane quien gane, la forma de tomar un café al sol va a cambiar.

📌 En claves: lo que debes saber

  • Qué ha pasado: El Gobierno ha aprobado el proyecto de ley que prohíbe fumar y vapear en terrazas, playas, piscinas y otros espacios públicos.
  • Por qué te importa: Si fumas, tendrás que apagar el cigarro en las terrazas de bares o en la playa; si no, respirarás un ambiente más limpio.
  • A quién afecta: A millones de fumadores, a los hosteleros que deberán adaptar sus terrazas y a los menores, con sanciones para sus padres.
  • Hacia dónde vamos: El texto inicia su tramitación en el Congreso y podría sufrir cambios antes de convertirse en ley definitiva.

El Supremo dicta la destrucción de las urnas del 1-O: cierra el capítulo material del procés

Si pensabas que el procés ya estaba completamente cerrado, esta semana el Tribunal Supremo ha vuelto a poner un punto final... pero esta vez al capítulo material. El alto tribunal ha rechazado el recurso del expresident Carles Puigdemont y ordena la destrucción de más de 400 urnas, 90.000 papeletas y 65.000 sobres del referéndum ilegal del 1 de octubre de 2017. La decisión es firme: no cabe recurso.

Un adiós a 423 urnas, 90.700 papeletas y 64.800 sobres

El material incautado por los Mossos d'Esquadra —en colaboración con la Policía Nacional y la Guardia Civil— durante aquella jornada ha estado almacenado durante casi nueve años. Según el listado al que ha tenido acceso La Vanguardia, la policía catalana custodiaba 423 urnas, 90.700 papeletas y 64.800 sobres de votación, además de documentos del dispositivo electoral: censos, mapas, hojas de constitución de mesas y hasta 13 copias del ‘Manual del referéndum de autodeterminación’. El Supremo ya autorizó en abril la destrucción, y ahora ha confirmado la decisión tras el recurso de Puigdemont.

La polémica del “valor histórico” de las urnas

Carles Puigdemont, como expresident, argumentó que el material tenía un valor “testimonial, histórico y patrimonial” y pidió que se le entregara para su custodia. Pero el tribunal lo ha negado tajantemente: “no ostenta título dominical, legitimación patrimonial ni competencia pública”, reza el auto. Además, duda de que las urnas y papeletas de un referéndum declarado ilegal por el Constitucional merezcan protección histórica oficial.

Un cierre material que no borra el procés

Esta destrucción llega después de que la ley de amnistía haya extinguido la responsabilidad penal de los líderes independentistas y cuando ya no hay causas abiertas que requieran ese material como prueba. La medida también alivia la carga de los almacenes policiales, como argumentaron los Mossos en su petición. Pero el gesto tiene una lectura política inevitable: el Estado se desprende de los objetos que simbolizaron el desafío soberanista. Aunque las urnas desaparezcan, el debate sobre el procés sigue vivo en el tablero político catalán y español.

El Museu d’Història de Catalunya ya conserva algunas urnas donadas de forma anónima y varios voluntarios lograron quedarse con recuerdos. El Supremo, sin embargo, ordena preservar una o dos muestras de cada tipo de efecto intervenido antes de la destrucción definitiva. El procedimiento se llevará a cabo en el depósito central de Egara, donde un letrado judicial levantará acta.

La destrucción de las urnas del 1-O cierra la última vía legal para reclamar ese material como patrimonio del independentismo.

📌 En claves: lo que debes saber

  • Qué ha pasado: El Tribunal Supremo ha rechazado el recurso de Carles Puigdemont y ordena la destrucción de las urnas, papeletas y sobres del 1-O.
  • Por qué te importa: La decisión cierra definitivamente la vía para reclamar como legado histórico el material del referéndum ilegal, un paso más en el fin del procés.
  • A quién afecta: Al expresident, que pedía la custodia, a los Mossos d’Esquadra que almacenaban el material y, simbólicamente, al movimiento independentista.
  • Hacia dónde vamos: Se conservarán una o dos muestras de cada tipo, pero el grueso se destruirá en el depósito de Egara bajo supervisión judicial.

Cuatro detenidos por el violento robo a creadores de contenido que tiene en alerta a los streamers

Cuatro detenidos, al menos cuatro asaltos y un patrón que pone los pelos de punta: una banda organizada se dedicaba a robar con violencia a creadores de contenido en sus propios domicilios. La Policía Nacional y los Mossos d’Esquadra han desarticulado el grupo esta misma semana.

Qué ha pasado exactamente

La operación conjunta se ha saldado con cuatro arrestos —tres en Madrid y uno en A Coruña— y dos de los detenidos ya han ingresado en prisión. Los investigadores les atribuyen al menos cuatro asaltos en Madrid, Coslada, Badalona y Terrassa, todos con un modus operandi calcado: irrumpir en las casas, violencia e intimidación, y llevarse lo que encontraban.

Los Mossos empezaron a tirar del hilo hace meses tras recibir varias denuncias anónimas. Lo que más inquieta es la elección de las víctimas: creadores de contenido digital con un perfil público reconocible en el streaming español. Nombres que cualquier espectador de Twitch o YouTube identifica en dos segundos.

El patrón que tiene en alerta a los streamers

Las fuentes policiales detallan que la banda se había asentado en Madrid y operaba de forma estructurada. Los delitos que se les imputan son graves: organización criminal, robo con violencia e intimidación, detención ilegal, secuestro y lesiones. La portavoz de la Policía Nacional, Cristina Morales, ha confirmado que la investigación arrancó en 2025 con las primeras denuncias anónimas que apuntaban a un mismo grupo.

En la comunidad de creadores el runrún llevaba semanas creciendo. La idea de que te puedan estar vigilando los movimientos para asaltarte en casa cambia por completo la relación con la exposición pública. Un directo, una historia en Instagram o hasta un tuit con localización se convierten en información útil para quien quiere hacerte daño.

La noticia no es solo el golpe policial, sino el aviso que manda a toda una industria que vive de mostrarse.

Por qué este caso marca un antes y un después

No es la primera vez que un creador sufre un robo, pero sí es la primera operación de esta envergadura que confirma la existencia de una banda organizada dedicada exclusivamente a influencers. Saber que hay grupos que planifican los asaltos estudiando rutinas y publicaciones eleva la amenaza a un nivel profesional.

La investigación sigue abierta, así que no se descartan más detenciones. Mientras, el debate dentro del gremio está servido: ¿hasta qué punto merece la pena compartir según qué detalles del día a día? El equilibrio entre la cercanía con la audiencia y la seguridad personal nunca había sido tan incómodo de gestionar.

El Salseómetro

Nivel de salseo: 6/10. No hay beef entre streamers, pero la preocupación es real y el ruido en la comunidad, considerable. La trama tiene todos los ingredientes de un thriller —banda organizada, víctimas famosas y una investigación en curso— aunque el foco está más en el miedo que en el drama. (Las suscripciones a alarmas se van a disparar).

📱 El TL;DR (Too Long; Didn't Read)

  • 👤 De quién hablamos: La banda detenida y los creadores de contenido afectados, figuras del streaming español.
  • 📲 En qué red social ha pasado: El caso trasciende plataformas; la investigación parte de denuncias anónimas en Policía y Mossos.
  • 🔥 Por qué es viral: Cuatro detenidos por asaltar con violencia a influencers en sus casas, lo que dispara las alarmas sobre la seguridad de quienes viven de internet.

Prime Video estrena 'He-Man y los Masters del Universo': la épica live-action con Nicholas Galitzine ya está aquí

Prime Video estrena este fin de semana 'He-Man y los Masters del Universo', y la nostalgia ochentera golpea fuerte. La película ya está disponible en la plataforma tras un fugaz paso por las salas de cine, y trae consigo una adaptación en imagen real que muchos llevaban años esperando.

De qué va exactamente 'He-Man y los Masters del Universo'

La historia sigue al príncipe Adam, que siendo un niño se estrella en la Tierra y pierde su espada mágica, el único vínculo con su hogar en Eternia. Casi dos décadas después recupera el arma y es transportado de vuelta para enfrentarse a las fuerzas de Skeletor. Para convertirse en el hombre más poderoso del universo, Adam deberá primero descubrir los misterios de su pasado.

Dirigida por Travis Knight ('Bumblebee'), la cinta apuesta por la fidelidad al clásico de los 80. Nicholas Galitzine da vida a He-Man, acompañado por Jared Leto como el villano Skeletor y Camila Mendes en un papel clave. Knight ya demostró en su anterior proyecto que sabe manejar licencias nostálgicas con mimo, y aquí repite fórmula.

Por qué la taquilla no fue un problema (y lo que importa ahora)

En cines, la película no consiguió levantar el vuelo, un batacazo similar al de otras adaptaciones como 'Dragones y mazmorras'. Pero Prime Video ya había avisado de que su verdadero termómetro estaría en el streaming. Y ahí es donde ahora se juega la partida: las visualizaciones del primer fin de semana en la plataforma marcarán si la nostalgia se traduce en éxito.

El propio Galitzine comentó en una entrevista que se empapó de la serie clásica, los cómics y hasta la película de 1987 con Dolph Lundgren, pero que al final siguió el guion como guía única. Esa mezcla de respeto al material original y visión propia es justo lo que el público más fan pide.

El interés de Prime Video no está en lo que facture en taquilla, sino en cuántos suscriptores se enganchan a Eternia desde el sofá.

Lo que viene para la franquicia (y si el hype está justificado)

La llegada de 'He-Man y los Masters del Universo' a la plataforma reabre el melón de las franquicias ochenteras. Ya vimos con 'Cobra Kai' o la propia 'Bumblebee' que la nostalgia bien entendida puede arrasar. Si los números de visionado acompañan, no sería extraño que Prime Video explorase secuelas o spin-offs. La mayoría de los fans espera que la plataforma dé luz verde a más historias de Eternia.

Eso sí, el hype actual es más para quienes crecieron con los Masters del Universo que para el público general. La película es una carta de amor a esa generación, y aunque el resultado en cines fue frío, en casa el ambiente es otro. Con la manta y el mando en la mano, el viaje a Eternia sabe mejor.

Medidor de hype

Nivel de hype: 7,5/10. La adaptación es fiel, el reparto cumple y la nostalgia juega a su favor. El tropiezo en cines no es problema en casa. Eso sí, el hype es más para fans de la serie clásica que para nuevos públicos, pero los fans son una legión. Dale al play con las expectativas justas y disfruta del homenaje.

🍿 El maratón en corto

  • 🎬 Lo importante: Prime Video estrena ya la película live-action de He-Man, con Galitzine y Leto.
  • 📺 A qué suscriptores le interesa: A los usuarios de Prime Video fans de la nostalgia ochentera y la acción fantástica.
  • 📅 Cuándo tendremos más novedades: A la espera de confirmación oficial sobre el futuro de la franquicia.

Netflix estrena 'Los creyentes', el thriller español de José Coronado y los creadores de 'Élite'

Netflix acaba de estrenar 'Los creyentes', un thriller psicológico que junta a José Coronado con los creadores de ‘Élite’. La película llegaba con buenos mimbres, pero la crítica coincide en que se queda a medio camino.

De qué va exactamente 'Los creyentes'

La historia sigue a una mujer que regresa a la casa familiar tras la muerte de su madre. Pronto empieza a sospechar que su propio padre (José Coronado) pudo haber tenido algo que ver con lo sucedido. A partir de ahí, la película construye un misterio con tintes de conspiración y secretos familiares.

Ambientada en en Asturias, la atmósfera recuerda a esa mezcla de thriller doméstico y teorías conspiranoicas que tan bien funcionan en otras producciones de Netflix. El arranque deja caer que el personaje de Coronado está atrapado por una red de paranoias, y la duda sobre su inocencia planea durante todo el metraje.

Lo que funciona… y lo que se queda a medias

A favor: José Coronado y Stéphanie Magnin cumplen con solvencia, y la premisa es atractiva. Además, los creadores de ‘Élite’ (Darío Madrona y Carlos Montero) firman un guion que arranca con fuerza. Sin embargo, la película nunca termina de enganchar del todo.

La ejecución peca de falta de vigor: las ideas sobre teorías de la conspiración se diluyen en un desarrollo demasiado sencillo. Incluso escenas pensadas para jugar al despiste (como un momento en la ducha) se sienten intrascendentes. No aburre, pero tampoco atrapa si le prestas toda la atención.

La premisa de un thriller sobre un padre absorbido por el mundo conspiranoico es fascinante, pero la película la aborda sin la garra necesaria.

El sello de los creadores de ‘Élite’ bajo la lupa

Madrona y Montero ya demostraron su pericia en el thriller psicológico con la miniserie ‘El desorden que dejas’, con la que ‘Los creyentes’ comparte cierta ambientación e intriga inicial. No obstante, aquí la comparación deja en evidencia que el guion no alcanza el mismo nivel de tensión ni complejidad.

La crítica ha señalado que la película se mueve en una tierra de nadie: por un lado, tiene un reparto sólido y una idea de fondo potente; por otro, la dirección de Roger Gual no imprime una fuerza contagiosa a las imágenes, confiando demasiado en que el puzle emocional aguante solo. El resultado es un filme correcto, pero olvidable.

Medidor de hype

Nivel de hype: 5,5/10. Hay ingredientes que prometen (Coronado, el equipo de ‘Élite’, un thriller psicológico de corte conspiranoico), pero las primeras reacciones lo dejan en un “sin más”. Si eres fan del género, puede servir de fondo; si esperas la próxima maravilla de Netflix, mejor ajustar expectativas.

🍿 El maratón en corto

  • 🎬 Lo importante: Netflix estrena ‘Los creyentes’, un thriller con José Coronado que no termina de convencer.
  • 📺 A qué suscriptores le interesa: a los usuarios de Netflix amantes del thriller español y de los creadores de ‘Élite’, aunque con expectativas ajustadas.
  • 📅 Cuándo tendremos más novedades: La película ya está disponible en la plataforma.

El ranking de calidad de vida de Wharton School baja a España al puesto 19: ¿se acabó el 'como en ningún sitio'?

Aquí viene otra encuesta a tumbarnos el chiringuito. La calidad de vida percibida en España ha bajado hasta el puesto 19 mundial en el Índice de Mejores Países 2026 que publica la Wharton School, según datos recogidos por Visual Capitalist. La puntuación es un 56,7 sobre 100, y eso que Suecia —la número uno— marca la referencia con el tope. Vamos, que el manido «como en España no se vive en ningún sitio» pierde fuelle cuando sales de la península.

El ranking, que clasifica a 85 países, no mide alimentación, sanidad ni seguridad. En lugar de eso, pregunta a más de 15.000 personas de 33 países cómo perciben la calidad de vida de otras naciones. Es puro márketing de marca-país, pero con consecuencias: la imagen de un lugar influye en la inversión extranjera y el turismo. Así que el estudio, aunque subjetivo, tiene su miga.

El espejismo del 'como en ningún sitio'

España se coló en el puesto 19 inmediatamente después de Polonia y justo antes de Francia. Preside el pelotón mediterráneo, sí, pero a años luz de los nórdicos: Suecia, Dinamarca y Noruega copan el podio. El patrón es claro: a ojos del mundo, la solidez del norte europeo gana por goleada al sol y la paella. Y aunque los españoles nos creamos el lema, fuera no cuela tanto.

El estudio desvela que Canadá ocupa el bronce, y que Estados Unidos se hunde hasta el puesto 27, el último del G7. Emiratos Árabes Unidos, tras su inversión en imagen post-Mundial, trepa del 17 al 10. Todo es una carrera de percepción donde el márketing y los estereotipos pesan más que la realidad. Nosotros, anclados en el 'Spain is different' pero sin pulir la marca.

El resultado ha pillado a más de uno con el pie cambiado: en X, muchos se preguntan si los suecos no tendrán también su 'como en ningún sitio' escondido en el cajón.

El norte de Europa arrasa en percepción de calidad de vida, y eso que no tienen ni la mitad de horas de sol.

Lo que mide (y lo que no) esta lista

El índice de Wharton evalúa 73 atributos agrupados en categorías como emprendimiento, influencia cultural o calidad de vida. Pero ojo, no hay rastro de datos objetivos como el PIB per cápita, la inversión en sanidad o el rendimiento educativo. Se basa en en la percepción de esos 15.000 encuestados, una muestra que puede no ser representativa para 85 países.

El sesgo cultural es evidente: los países con conflictos o sanciones —Ucrania, Irán, Líbano— cierran la tabla. Nadie esperaría verlos arriba, pero el método convierte la reputación en un juego de espejos. Aun así, el poder de la imagen no es baladí: el turismo masivo que recibe España (casi 100 millones de turistas en 2025, según el INE) contradice en parte este resultado. La realidad turística tira del carro pese a la percepción discreta.

Si no es oro ni plata, ¿por qué seguimos repitiendo el lema?

El 'como en ningún sitio' es un eslogan de andar por casa que funciona dentro, pero no convence fuera. Nos lo creemos porque el sol, la comida y la vida social tapan carencias como la precariedad laboral o el acceso a la vivienda. El informe de Wharton, al medir solo percepción, refleja más los estereotipos globales que la experiencia de quien vive aquí. Y eso que España puntúa por encima de gigantes como Italia (23) o Grecia, ya fuera del radar, lo que demuestra que dentro del sur no estamos tan mal.

Con todo, el ranking nos da un baño de realidad: la marca España necesita un relato más sólido si quiere competir con los nórdicos en inversión y talento. Mientras tanto, seguiremos vendiendo «calidad de vida» a base de tópicos, que es lo que el turista quiere comprar. No es oro todo lo que reluce, pero sí lo que se vende.

El resumen para vagos (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? España cae al puesto 19 en calidad de vida percibida según el Índice de Mejores Países 2026.
  • 🔥 ¿Por qué importa? Porque la percepción internacional afecta a la inversión y al turismo, y muestra que el eslogan 'como en España no se vive en ningún sitio' flojea.
  • 🤔 ¿Nos afecta o es solo un meme? Es un toque de atención para la marca España, pero el turismo sigue en récord.

Tatiana Kaer, la rival de Marta Díaz que crece en Twitch: quién es y por qué da qué hablar

La Velada del Año 6 ya tiene pareja de combate estrella. Marta Díaz fue una de las grandes sorpresas del anuncio del evento de Ibai Llanos. Y su rival, Tatiana Kaer, ha pasado de ser una cara conocida en TikTok a copar todos los titulares en tiempo récord. La instantánea es clara: una creadora con un crecimiento brutal y un foco mediático que solo crece.

El nombre de Tatiana Kaer llevaba meses sonando en redes como una de las figuras más prometedoras del lifestyle y el entretenimiento. Ahora, con el combate del 17 de agosto en el horizonte, la pregunta que se hace medio internet es evidente: ¿quién es y cómo ha llegado hasta aquí?

De Team Beta a rival de Marta Díaz: el salto definitivo

Para quien aún no la ubique, Tatiana Kaer es una creadora de 21 años –cumplirá 22 justo después del combate– que ha construido su imperio digital a base de naturalidad y una puesta en escena muy cuidada. Viajes a Coachella o Dubái, cambios de imagen, retos y convivencias con otros creadores son el pan de cada día en sus perfiles. La fórmula es sencilla: una mezcla de cotidianidad y espectáculo que engancha a millones.

Uno de los impulsos definitivos fue su paso por Team Beta, esa casa de tiktokers que funciona como auténtico escaparate de colaboraciones y que la catapultó dentro del propio sector. No era solo una chica con muchos seguidores: ya era alguien relevante entre los propios creadores. Su incorporación a La Velada del Año 6 frente a Marta Díaz confirma ese estatus. La pelea no es solo un evento deportivo para ella; es su entrada triunfal en la conversación global de Twitch.

19 millones de seguidores en TikTok y una sombra en Twitch: ¿por qué ahora?

Las cifras de Tatiana Kaer marean un poco. En TikTok roza los 19 millones de seguidores, en Instagram supera los 4,8 millones y en YouTube ronda los 655.000 suscriptores. Son números de estrella absoluta, pero hasta hace muy poco su presencia en Twitch era casi testimonial. La pregunta es inevitable: ¿por qué Ibai eligió a una creadora más asentada en otras plataformas para enfrentarse a una de las figuras más consolidadas de su propio ecosistema?

La respuesta, como casi siempre en internet, tiene que ver con el crossover. La Velada lleva años combinando mundos –boxeo, música, plataformas– y Tatiana aporta justo eso: una audiencia nueva, masiva y muy diferente a la que suele poblar el canal de Ibai. Su perfil encaja a la perfección en la estrategia de expansión del evento. Además, el hecho de que su combate se haya planteado como un duelo entre rivales con clara proyección mediática no hace sino alimentar el relato.

La rivalidad entre Tatiana Kaer y Marta Díaz no es casual: responde a una lógica de entretenimiento que mezcla audiencias y perfila a dos pesos pesados del influencing femenino.

Un combate que va más allá del cuadrilátero

Conviene echar la vista atrás para entender lo que está pasando. Las peleas entre creadores de contenido siempre han sido una mina de salseo, pero en los últimos años el fenómeno ha dado un salto cualitativo. Cuando en 2023 se empezó a hablar de 'rivalidad entre streamers femeninas' era un ruido de fondo. En en el verano de 2026, con La Velada convertida en un macroevento planetario, ese concepto se ha profesionalizado.

Tatiana Kaer no solo pelea contra Marta Díaz. Pelea contra una narrativa que ha tardado años en construirse y que, por fin, empieza a ocupar el espacio que merece. Su irrupción en Twitch a través de este evento tiene todo el sabor de un relevo generacional. Si el combate cumple las expectativas, hablar de Tatiana como 'la rival de' podría quedarse corto. La pregunta real es si, después del 17 de agosto, seguirá siendo solo la oponente de alguien.

El Salseómetro

Nivel de salseo: 7,5/10. Un combate de La Velada siempre es un generador de drama, y cuando enfrenta a dos creadoras con audiencias tan distintas y un relato de rivalidad tan bien armado, el ruido está garantizado. Veremos cuánto aguanta el cuento después del directo.

📱 El TL;DR (Too Long; Didn't Read)

  • 👤 De quién hablamos: Tatiana Kaer, creadora de contenido y rival de Marta Díaz en La Velada del Año 6.
  • 📲 En qué red social ha pasado: Twitch, con gran eco en TikTok e Instagram.
  • 🔥 Por qué es viral: Su elección como peleadora sorprendió y sus millones de seguidores han disparado el interés por el combate.

Kratos regresa como protagonista en el próximo God of War tras Laufey, confirma Cory Barlog

Cory Barlog ha aprovechado la Comic-Con de San Diego para hacer lo que mejor sabe: soltar una bomba y largarse. Durante el panel de God of War Laufey, el director creativo de Santa Monica Studio confirmó que el próximo God of War tras la aventura de Faye volverá a estar protagonizado por Kratos, cerrando el círculo con un vínculo directo a la historia de la guerrera nórdica.

La revelación cayó como un jarro de agua fría (o caliente, según se mire) entre los fans que ya habían asumido que Faye se comería el foco durante años. Pero Barlog, con la tranquilidad del que tiene un plan, despachó la noticia dejando claro que 'todo lo que estamos haciendo en el juego de Faye es una continuación de lo que vino antes y sirve para preparar y ampliar lo que viene después'.

Es decir, que Laufey no es una despedida, sino el puente hacia un Kratos más grande. Y a juzgar por cómo se ha armado la maquinaria del estudio, parece que el presupuesto narrativo está muy bien repartido.

Lo que Cory Barlog confirmó (y lo que no)

El anuncio en la San Diego Comic-Con 2026 dejó tantas preguntas como certezas. Sí, Kratos regresará como protagonista en un juego que llegará después de God of War Laufey, cuya fecha de lanzamiento está fijada para el 16 de febrero de 2027. Sí, la historia de ambos títulos estará 'directamente conectada'.

Y aquí se acabó la fiesta de los detalles. No hay título, no hay ventana de lanzamiento ni plataformas confirmadas para el nuevo God of War de Kratos. Ni una pista sobre el escenario. Lo único que tenemos es la promesa del estudio de que 'todavía tenemos muchas más historias que contar con él', frase que ya soltó el equipo en redes sociales tras el State of Play de junio.

Para que nos quejemos con fundamento: en ese mismo panel, Barlog dejó caer que el equipo quiere explorar el gran tapiz de personajes del universo God of War, y que Faye es solo la primera parada. 'Siempre va a haber juegos de Kratos', remató. Y si alguien pensaba que eso era postureo, la confirmación exprés de la cuenta oficial de Santa Monica Studio lo dejó claro: 'Kratos es el Dios de la Guerra, todavía tenemos muchas más historias que contar con él'.

Por qué Kratos siempre vuelve

Los motivos son obvios para cualquiera que haya pasado más de diez minutos en foros de God of War: Kratos es el pilar de la saga, el personaje que hizo temblar el Olimpo y luego se readaptó al frío nórdico con una madurez que nadie esperaba. Tras el backlash que ha generado el anuncio de Laufey entre un sector de la comunidad, Santa Monica parece haber activado el plan de calmado a la afición.

Y no es que Faye no pinte bien. De hecho, los primeros compases de su gameplay mostraron combates muy sólidos y un apartado visual que, fiel al motor del estudio, roza el fotorrealismo. Pero en el imaginario colectivo de la saga, el dios calvo y tatuado sigue siendo imbatible. Tanto que incluso se ha confirmado un remake de la trilogía griega, en fases 'muy tempranas', que devolverá a Kratos al centro del escenario clásico.

El propio Barlog admitió en una entrevista previa que 'siempre va a haber juegos de Kratos a lo largo de toda la historia'. Y ahora, con el anuncio de la Comic-Con, la frase ya no es un susurro: es una declaración de intenciones.

Santa Monica Studio tiene muy claro que Faye no es un desvío, sino el prólogo de algo más grande.

¿Encaja Laufey en este plan maestro?

A primera vista, meterse en la piel de Faye cuando llevas tres juegos esperando al espartano puede parecer una decisión valiente y un poco kamikaze. Las reacciones iniciales a God of War Laufey han sido un campo de minas: el combate gusta, el apartado visual arrolla, pero hay quien echa de menos la contundencia de Kratos y otros critican la sencillez jugable del prólogo que vimos.

Sin embargo (y aquí el despiste), la estrategia de Santa Monica se entiende mejor cuando piensas en la saga como un universo en expansión. Laufey no es un spin-off accidental: es la pieza que da contexto a todo lo que ocurrió en el God of War de 2018 y a lo que está por venir. Faye, con su historia anterior y sus conexiones con los dioses nórdicos, permite abrir líneas narrativas que Kratos por sí solo no podría tocar sin trampas de guión.

Y Barlog lo sabe. 'Todo en el juego está preparando el terreno para algo increíble', dijo. Así que, aunque ahora mismo la comunidad esté dividida entre quienes quieren más Kratos ya y quienes confían en el plan a largo plazo, parece evidente que el estudio no va a dejar caer su gallina de los huevos de oro. Más bien está criando otra gallina paralela mientras reconstruye el gallinero entero.

El próximo Kratos, sea cual sea su forma y escenario, llegará con la obligación de demostrar que la espera ha merecido la pena. Y si Laufey funciona, no habrá quien tosa a un universo donde el Dios de la Guerra y su esposa comparten protagonismo.

Hype-O-Meter

Nivel de hype: 8/10. La confirmación de que el bueno de Kratos no se ha jubilado es justo lo que media comunidad necesitaba. Eso sí, sin fecha, escenario ni título, el hype se sostiene más en promesas que en hechos. Como si te dicen que viene la cena pero aún no han comprado los ingredientes.

El resumen para vagos (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? Cory Barlog confirmó en la Comic-Con que el próximo God of War tras Laufey estará protagonizado por Kratos.
  • 🔥 ¿Por qué importa? Despeja el miedo a que Kratos quedara enterrado y conecta directamente las historias de Faye con su futuro.
  • 🤔 ¿Nos afecta o es solo un meme? Afecta a los fans más impacientes, y para el resto es una garantía de que la saga mantiene sus cimientos.

Marvel Tokon: Phoenix Cyclops DLC confirmado como primer personaje descargable

Arc System Works ha decidido que el hype no se termina con el lanzamiento base. A menos de dos semanas de que Marvel Tokon: Fighting Souls llegue a PS5 y PC, la compañía ha soltado la bomba en la Comic-Con de San Diego: el primer luchador DLC será Phoenix Cyclops, una versión de Cíclope imbuida de la Fuerza Fénix. Y sí, viene con el pase de temporada antes de que nadie haya tocado el juego.

Se veía venir, pero no tan pronto

La beta abierta está activa este mismo fin de semana, así que cualquiera puede estar ya dándose tortazos con los personajes del plantel inicial. Pero en lugar de esperar a ver cómo respira la comunidad, Arc System Works ha ido directa al bolsillo con un movimiento que huele a hoja de ruta muy trabajada. El tráiler de presentación —con esa estética marca de la casa, un poco guilty pleasure y un mucho de fanservice— dejó a la sala con la boca abierta. No es un Cíclope random: es el momento álgido del personaje en los cómics, cuando Scott Summers se calza la Fuerza Fénix y se convierte en una máquina de destrucción.

El pase del primer año incluirá cuatro luchadores adicionales. Uno ya está confirmado, y los otros tres son un lienzo en blanco que invita a soñar —o a temblar, según cuánto cueste cada uno por separado.

Anunciar un DLC antes del lanzamiento es como pedir la cuenta sin haber probado el menú, pero si el plato principal está bueno, nadie se queja.

Un Cíclope con fuego en las venas (literalmente)

Arc System Works no ha soltado aún los detalles del estilo de combate, pero han adelantado que sus habilidades estarán potenciadas por la Fuerza Fénix. Nada que ver con el Cíclope de toda la vida, ese estratega con rayos ópticos que siempre parece estar a punto de pedir una excedencia. Aquí hablamos de un luchador con auras flamígeras, probablemente una movilidad endiablada y algún ultimate que dejará la pantalla hecha un cristo. Se intuye un personaje muy agresivo, diseñado para cerrar rondas en segundos.

La versión remezclada encaja como un guante en la filosofía de Marvel Tokon: peleas frenéticas, animaciones que rozan lo cinematográfico y guiños constantes al lore marvelita. El reto ahora es que no se convierta en un botón de ganar por inercia, pero confiemos en que los de Arc System Works saben lo que hacen. El equilibrio en un juego de lucha es un arte, y meter un personaje tan sobrado de poder tiene pinta de ser una patata caliente para el parche post-lanzamiento.

El plan de contenido es agresivo, y eso mola

Mientras algunas desarrolladoras se toman el año sabático tras sacar el juego base, aquí ya están calentando la cartera del jugador. El Year 1 Pass con cuatro luchadores adicionales marca un ritmo de contenidos que recuerda a la maquinaria aceitada de juegos como Dragon Ball FighterZ, también de Arc System Works. La estrategia no es nueva, pero sí arriesgada cuando las expectativas están por las nubes y la competencia —Street Fighter, Tekken, el propio Multiversus— aprieta.

Hablamos de un juego que se ha vendido como la gran apuesta de PlayStation Studios en colaboración con Marvel Games. No es un indie con cuatro amigos; es una producción con músculo. Si el 6 de agosto el juego funciona, los DLC van a ser una máquina de imprimir horas de juego y billetes. Si flojea, el meme del “primer DLC antes del parche de lanzamiento” va a dar para muchas publicaciones.

Hype-O-Meter

Nivel de hype: 7,5/10. Arc System Works tiene el pedigrí y Marvel la licencia, pero anunciar el DLC antes de la salida es como vender la moto antes de que el motor arranque. Ojalá la beta abierta disipe dudas. Yo ya tengo el mando preparado.

El resumen para vagos (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? El primer luchador DLC de Marvel Tokon será Phoenix Cyclops, disponible en otoño de 2026.
  • 🔥 ¿Por qué importa? El juego no ha salido aún y ya hay hoja de ruta de contenidos con un pase de temporada de cuatro personajes.
  • 🤔 ¿Nos afecta o es solo un meme? Afecta a tu cartera si te gustan los juegos de lucha con personajes icónicos rotos de poder. El hype es real, pero contendremos la respiración.

Starship 13 lanzamiento: satélites desplegados y hito en el espacio, pero el booster falla otra vez

SpaceX lo ha vuelto a hacer: otro lanzamiento, otro paso gigante y, como no, otro tropiezo con el aterrizaje de la primera etapa. Esta madrugada, el Starship 13 alzaba el vuelo desde Boca Chica con una misión que mezclaba avances históricos y un déjà vu algo incómodo. Vamos a contarlo sin rodeos.

La gran noticia es que la etapa superior, la Starship 40, no solo logró desplegar 20 satélites Starlink V3 en una trayectoria suborbital, sino que también encendió uno de sus motores Raptor en el vacío del espacio. Por primera vez, un vehículo de este tamaño demostró que puede maniobrar para reentrar y, en un futuro, acoplarse a otras naves o repostar en órbita. El propio Elon Musk lo celebró como «el mejor lanzamiento» hasta la fecha.

Qué ha pasado y por qué mola tanto

La Starship 40 cumplió todos sus objetivos primarios con una precisión que asusta. El despliegue de los Starlink V3 es un movimiento estratégico: lanzarlos con un Starship sale más barato por unidad que con un Falcon 9, y además el volumen de carga es brutal. Ahora mismo, esos satélites ya están expandiendo la constelación de internet de SpaceX, y la prueba de encendido del Raptor abre la puerta a misiones realmente ambiciosas.

Además, horas después del amerizaje en el Índico la nave seguía flotando tranquilamente. Ninguna Starship anterior había terminado tan entera; de hecho, es la primera que se queda a flote. Si alguien tenía dudas sobre la resistencia de la estructura, aquí está la respuesta.

El fallo que ya nos empieza a sonar

Ahora viene el «pero». El Booster 20, la primera etapa encargada de regresar de forma controlada, no encendió todos sus motores previstos y el amerizaje en el Golfo de México fue más brusco de lo deseado. No es un desastre — la mayoría de los motores funcionaron — pero es un recordatorio de que recuperar la totalidad de un cohete de esta escala es endiabladamente complejo. De hecho, los fallos en la captura y aterrizaje de los boosters empiezan a ser una tendencia que SpaceX necesita romper cuanto antes.

Starship 13 ha sido el mejor lanzamiento, sí, pero la asignatura pendiente del booster vuelve a suspender el aterrizaje.

No es un drama histórico, pero sí un tropiezo que pone en duda el próximo paso: intentar que el booster sea capturado por los brazos de la torre de lanzamiento, los famosos «palillos». Elon Musk adelantó que, si el análisis de datos lo permite, en el Starship 14 probarán a recuperar la segunda etapa directamente en la plataforma. Para el booster, sin embargo, habrá que entender primero por qué algunos motores se quedaron dormidos. Chocar contra el mar es feo, pero hacerlo contra la torre sería un desastre de proporciones épicas.

¿Y ahora qué? Del Starship 14 a la Luna

El Starship 14 está prácticamente listo, y la expectación es máxima. Si logran capturar la etapa superior con los «palillos», se habrá dado un salto de gigante hacia la reutilización total. Pero el plan a largo plazo es aún más bestia: demostrar el repostaje en órbita, el requisito indispensable para que la NASA confíe en el Starship como módulo lunar para la misión Artemisa IV.

El camino es largo. Aunque el vuelo 13 ha sido el más productivo, quedan por resolver la fiabilidad del booster, el retorno controlado de ambas etapas y, sobre todo, la transferencia de combustible entre vehículos en el vacío. SpaceX tiene cuerda para rato, pero cada prueba añade una pieza más al puzle.

Hype-O-Meter

Nivel de hype: 7,5/10. La segunda etapa funcionó como un reloj y demostró dos capacidades críticas: lanzar satélites y encender motores en el espacio. Pero el Booster 20 vuelve a recordarnos que aterrizar cohetes de 70 metros es una pesadilla. El próximo intento de captura con los «palillos» será cita obligada — y si sale bien, este score volará a los dos dígitos.

El resumen para vagos (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? El Starship 13 desplegó satélites Starlink V3 y encendió un motor en el espacio por primera vez, pero el booster tuvo un amerizaje accidentado.
  • 🔥 ¿Por qué importa? Son dos hitos clave para la reutilización y la reducción de costes; sin ellos, el Starship no pinta nada en la Luna.
  • 🤔 ¿Nos afecta o es solo un meme? Afecta directamente a tu factura de internet si usas Starlink y al futuro de la exploración espacial tripulada.

Mark Wahlberg se arrepiente de haber rechazado 'Star Trek' por no entender el guión

Hay decisiones que te persiguen toda la vida. Mark Wahlberg lo sabe bien: en 2009 le ofrecieron un papel en una película de ciencia ficción que ni siquiera entendió, y ahora, diecisiete años después, sigue mordiéndose los nudillos. Hablamos de 'Star Trek', el reboot de J.J. Abrams que devolvió a la franquicia a lo más alto, y de George Kirk, el padre del capitán James T. Kirk, que muere en los diez primeros minutos en una de las escenas más trepidantes del cine reciente. Wahlberg lo ha confesado con una honestidad casi dolorosa: "Intenté leer el guión. No entendí las palabras, ni el diálogo, ni nada".

Lo que Wahlberg no entendió (y el resto del mundo sí)

El guión, escrito por Roberto Orci y Alex Kurtzman, era denso, sí, pero no indescifrable. La trama arranca con la nave estelar USS Kelvin enfrentándose a una nave romulana del futuro, y George Kirk se sacrifica para salvar a ochocientas personas, entre ellas a su esposa, que da a luz a James mientras él se despide por radio. Fue el primer papel importante de Chris Hemsworth, dos años antes de convertirse en Thor, y la secuencia se recuerda como el mejor arranque de la saga. Mientras tanto, Wahlberg, en la butaca del cine, vio lo que se había perdido: un personaje con una muerte heroica y un legado que Paramount llegó a plantearse explotar con hasta cuatro películas centradas en él (el spin-off nunca cuajó).

El papel que lanzó a Chris Hemsworth... y se le escapó a él

La historia de Hollywood está llena de estos deslices, pero pocos tan sangrantes. Hemsworth no era nadie en 2009; el australiano se presentó al casting sin apenas experiencia y salió con un papel que le daría la visibilidad suficiente para que Marvel le fichara. Wahlberg ya era un actor consolidado, pero rechazó la oportunidad de entrar en una franquicia mítica porque no pilló el guión. La ironía es que la película acabó recaudando 385,7 millones de dólares con un presupuesto de 150 millones, y la trilogía de Abrams, con sus pros y sus contras, mantuvo viva la llama 'trekkie' durante años. Cosas de la vida.

El papel que rechazó Wahlberg acabó siendo el mejor arranque de toda la franquicia, y él lo vio desde la butaca.

Por qué el arrepentimiento de Wahlberg nos suena a déjà vu

Negarse a un bombazo por no entenderlo no es nuevo. Sean Connery rechazó a Gandalf por no pillar 'El Señor de los Anillos', y Will Smith dijo no a Neo en 'Matrix' porque no le convencía el concepto. El caso de Wahlberg entra directo en ese panteón de oportunidades perdidas, pero con un agravante: la escena que habría protagonizado está considerada una obra maestra de la narración visual. En la redacción lo hemos comentado: si no entiendes un guión, tal vez la culpa no sea del guión, sino del momento vital en que te llega. Wahlberg venía de 'Boogie Nights' y 'El incidente', y quizá la space opera de Abrams le pilló con el pie cambiado. No pasa nada, Mark, el cine perdona, pero los trekkies tienen memoria.

El dato más jugoso, en todo caso, es que la franquicia siguió adelante sin él y el personaje de George Kirk quedó como un icono instantáneo. La línea temporal alternativa que inventó Abrams permitió tocar la mitología sin cabrear al fandom, y el relevo generacional con Leonard Nimoy pasando el testigo a los nuevos actores fue un acierto. Así que sí, Wahlberg se arrepiente, y con razón.

El resumen para vagos (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? Mark Wahlberg rechazó el papel de George Kirk en 'Star Trek' (2009) porque no entendió el guión.
  • 🔥 ¿Por qué importa? La escena inicial con el sacrificio del personaje es una de las mejores de la saga, y lanzó a Chris Hemsworth.
  • 🤔 ¿Nos afecta o es solo un meme? Solo es un meme delicioso sobre decisiones que duelen. Pero nos recuerda que leer guiones tiene su aquel.

1 millón de euros para asistencia veterinaria urgente a ganaderías afectadas por el incendio en la Sierra Oeste de Madrid

La presidenta Isabel Díaz Ayuso ha movilizado un millón de euros para asistencia veterinaria urgente tras el incendio que afecta a la Sierra Oeste de Madrid.

Respuesta inmediata para los animales y los ganaderos

El contrato de emergencia, encargado a la empresa pública Tragsa, permitirá cubrir las necesidades más urgentes de las explotaciones ganaderas dañadas por el fuego. La inversión garantiza la alimentación del ganado, la asistencia veterinaria para los animales que hayan sufrido quemaduras y otros daños, y las reparaciones inmediatas en las instalaciones.

Además, se financiarán la adecuación de accesos, la reparación de cerramientos y la retirada de animales fallecidos. Isabel Díaz Ayuso agradeció el comportamiento ejemplar de alcaldes vecinos y voluntarios tras reunirse con ellos en el puesto de mando avanzado de Pelayos de la Presa.

El Colegio de Veterinarios de Madrid se pone a disposición

El Colegio Oficial de Veterinarios de Madrid (COLVEMA) se ha puesto a disposición de los servicios de emergencia de la Comunidad de Madrid para colaborar en las labores de atención veterinaria derivadas del incendio. La institución ha agradecido la solidaridad de la ciudadanía y de los profesionales veterinarios que están participando en la respuesta.

COLVEMA recuerda que cualquier actuación de colaboración debe realizarse bajo la coordinación de los servicios de emergencia para no dificultar el trabajo sobre el terreno ni generar riesgos adicionales. El Colegio permanecerá atento a la evolución del incendio y ha reiterado su disposición a colaborar con las autoridades.

En una emergencia, la coordinación salva vidas. Y las de los animales también cuentan.

COLVEMA

Una emergencia que también es animal

La rápida movilización de fondos para el ganado afectado pone de manifiesto que los animales no son un daño colateral de las catástrofes, sino víctimas que necesitan atención inmediata. En otras emergencias, la falta de protocolos ha dejado desprotegidos a miles de animales; en este caso, la coordinación con COLVEMA garantiza que la asistencia sea profesional y eficaz.

La actuación ejemplar de la Comunidad de Madrid, sumada al ofrecimiento del colegio veterinario, demuestra que la preparación y la colaboración institucional pueden marcar la diferencia. Queda patente que incluir a los animales en los planes de emergencia no es una opción, sino una obligación ética y práctica.

🐾 Huella animal

  • ❤️ Por qué es importante para un amante de los animales: La respuesta rápida con fondos y coordinación veterinaria evita el sufrimiento de los animales en catástrofes.
  • 📌 De qué no tienes que olvidarte: Siempre hay que seguir las indicaciones de los servicios de emergencia; nunca actúes por tu cuenta en un incendio.
  • ⚠️ Cosas a tener en cuenta para el futuro: Contar con planes de emergencia que incluyan a los animales puede salvar muchas vidas.

Multa a Ibai Llanos antes de La Velada: la CNMC le sanciona por publicidad de alcohol y contenido sensible

Ibai Llanos amanece con una multa de la CNMC por publicidad de alcohol y contenido sensible para menores, justo en la recta final hacia La Velada del Año VI.

No es la única multa del día. La Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia ha sancionado también a Jordi Wild y a Nachter por infracciones similares, en una ofensiva que deja claro que la publicidad en redes no se va a quedar sin regular.

Qué ha pasado exactamente

La CNMC ha sido tajante: los streamers deben identificar de forma clara cualquier contenido publicitario. A Ibai le ha caído una multa de 710 euros por promocionar una bebida alcohólica durante la retransmisión de un evento deportivo en X sin avisar de que era publicidad. Pero ahí no queda la cosa: también se le acusa de emitir contenido sensible para menores en sus directos, sin las calificaciones ni avisos necesarios.

Jordi Wild tendrá que pagar 1.543 euros por no etiquetar vídeos de deportes de combate extremos como contenido para adultos en YouTube, mientras que a Nachter le han caído 1.779 euros por promocionar un medicamento antigripal saltándose los requisitos de información. Tres nombres, tres varapalos que ponen patas arriba el tablero de la creación de contenido.

La Velada se le complica al streamer

El timing no podía ser más incómodo. Ibai está a punto de celebrar La Velada del Año VI, el evento de boxeo entre streamers que paraliza Twitch y que mueve millones en patrocinios. Que la CNMC te multe justo ahora por publicidad encubierta y contenido sensible mete presión a cualquier acuerdo comercial que tenga entre manos.

En redes ya se está hablando. Algunos ven la multa como un aviso para que los grandes creadores se pongan las pilas, mientras otros la tachan de ridícula por lo bajo de la cuantía. Pero el debate va más allá: ¿está Twitch preparado para cumplir con la ley española?

La regulación en Twitch empieza a apretar de verdad

No es un caso aislado. La CNMC lleva meses apretando a creadores de contenido para que que cumplan las normas de publicidad y protección de menores. El año pasado ya multó a varios instagramers por publicidad encubierta, y ahora extiende el foco a las plataformas de directos.

El verdadero terremoto no es el dinero, sino la señal que envía. Si la autoridad se pone seria con los contenidos que ven millones de menores cada día, los anunciantes y las marcas empezarán a pedir garantías. La Velada del Año VI podría ser el primer gran test de fuego: si los patrocinadores exigen más control, el formato de Ibai tendrá que adaptarse sí o sí.

Mientras la CNMC aprieta, la comunidad se pregunta si el show seguirá igual o si los streamers acabarán blindando sus directos como la televisión de toda la vida.

El Salseómetro

Nivel de salseo: 7,5/10. La multa en sí es casi simbólica para Ibai, pero el momento es todo un bombazo. El regulador metiendo las narices en el evento más mediático del año tiene a la comunidad dividida entre el cachondeo y la preocupación. El salseo está servido.

📱 El TL;DR (Too Long; Didn't Read)

  • 👤 De quién hablamos: Ibai Llanos, Jordi Wild y Nachter, sancionados por la CNMC.
  • 📲 En qué red social ha pasado: En Twitch y X (antes Twitter), con el foco puesto en los directos y vídeos deportivos.
  • 🔥 Por qué es viral: La multa llega justo antes de La Velada del Año VI y reabre el debate sobre la regulación de los streamers en España.

La mala calidad del aire por los incendios también perjudica a los perros: así puedes protegerlos

Si en tu ciudad huele a humo por los incendios, tu perro también lo está sufriendo. La mala calidad del aire puede causar problemas respiratorios graves incluso en perros sanos.

Así lo advierte la Dra. Colleen Duncan, veterinaria y profesora de la Universidad Estatal de Colorado. Su equipo ha adaptado el Índice de Calidad del Aire (AQI, por sus siglas en inglés) para que los dueños de mascotas sepan cuándo la contaminación atmosférica pone en riesgo a sus animales.

¿Cómo afecta el humo a los perros?

Las partículas finas y gases del humo irritan las vías respiratorias caninas. Esto puede desencadenar desde tos leve hasta dificultad para respirar. Los perros con afecciones previas o de razas braquicéfalas, como el carlino o el bulldog, son los más vulnerables, porque su anatomía ya de por sí compromete la circulación del aire.

¿Qué perros son más vulnerables al humo?

Además de los braquicéfalos, los cachorros, los perros mayores y aquellos con enfermedades cardíacas o respiratorias pertenecen a los grupos de riesgo. La Dra. Duncan los clasifica en perros especialmente sensibles y perros sensibles: los primeros, con patologías pulmonares o cardíacas diagnosticadas; los segundos, razas de hocico chato como el bulldog francés, el carlino o el bóxer, o aquellos con sobrepeso.

braquicéfalos

Síntomas de alerta que no debes ignorar

Presta atención a estos signos: tos persistente, jadeo excesivo en reposo, secreción nasal, ojos enrojecidos, letargo o pérdida de apetito. Si tu perro muestra alguno de estos síntomas, acude al veterinario sin demora. La exposición al humo puede desencadenar una crisis respiratoria seria.

Cómo proteger a tu perro de la mala calidad del aire

El consejo de los expertos es claro: consulta el Índice de Calidad del Aire (AQI) cada mañana, como si fuera la previsión meteorológica. «Igual que miras el tiempo, acostúmbrate a revisar cada día el AQI para planificar las salidas de tu perro», recomienda la Dra. Duncan. El AQI evalúa cinco contaminantes y asigna un código de colores del verde (bueno) al granate (peligroso). Puedes consultar los valores actualizados en el Índice de Calidad del Aire de la Unión Europea o en las estaciones de medición de tu municipio. Cuanto más alto sea el número, peor es el aire para todos: un valor por encima de 100 ya es dañino para los grupos sensibles.

Si el AQI es desfavorable, reduce al mínimo los paseos y el ejercicio intenso al aire libre. Saca a tu perro solo a primera hora de la mañana o al anochecer, cuando los niveles de ozono y la temperatura suelen ser más bajos. En casa, mantén puertas y ventanas cerradas y utiliza un purificador de aire si dispones de uno.

El humo no es una molestia pasajera: para un perro con problemas respiratorios puede ser una urgencia. Mejor prevenir que lamentar.

La prevención empieza por un hábito sencillo

Los estudios de la Universidad Estatal de Colorado muestran que la mayoría de los dueños de perros no consulta el AQI, incluso cuando saben que el aire es malo. En España, los incendios forestales son un fenómeno recurrente y la protección de las mascotas sigue siendo una asignatura pendiente. Integrar la consulta del índice en la rutina diaria es un gesto simple que puede evitar un susto grave.

No solo los perros sufren: los gatos y otros animales domésticos también acusan la contaminación. Mantener un ambiente interior limpio y evitar exposiciones innecesarias es una responsabilidad de cualquier amante de los animales.

🐾 Huella animal

  • ❤️ Por qué es importante para un amante de los animales: La calidad del aire afecta directamente a la salud de tu perro; un control diario del AQI puede prevenir problemas respiratorios.
  • 📌 De qué no tienes que olvidarte: Ante la menor señal de dificultad al respirar, visita al veterinario. La prevención es la mejor aliada.
  • ⚠️ Cosas a tener en cuenta para el futuro: Los incendios forestales seguirán ocurriendo; hacer de la consulta del AQI un hábito matutino es clave para proteger a tu mascota a largo plazo.

Kang In Lee suelta el bombazo: ficha por el Atlético de Madrid hasta 2031 por 40 millones

Kang In Lee ya es del Atleti. El coreano aterriza en el Metropolitano con un contratazo hasta 2031 y 40 kilos de inversión sobre la mesa. Agárrate, porque este fichaje va a dar que hablar.

Así se ha cocido el bombazo en pleno julio

El club rojiblanco ha soltado el comunicado oficial esta misma mañana: Kang In Lee, hasta ahora en el PSG, firma por seis temporadas. La operación se cierra en torno a 40 millones de euros entre fijo y variables, una cifra que, con 25 añitos recién cumplidos, convierte al mediapunta en una de las apuestas más potentes del mercado veraniego.

El scouting de Andrea Berta llevaba meses persiguiendo al surcoreano. En la redacción ya lo habíamos adelantado hace semanas: el Atlético necesitaba un perfil creativo que no dependiera solo de las transiciones y el coreano era el elegido. Dicho y hecho.

Qué trae Kang In Lee bajo el brazo

Olvídate del típico extremo puro. Este chico es un zurdo con una visión de juego privilegiada que puede moverse por dentro, partir desde la banda o aparecer como enganche. En el PSG ha sumado 124 encuentros, 16 goles y 16 asistencias, y aunque en París no siempre fue indiscutible, cada vez que pisaba el campo dejaba detalles de los que valen una entrada.

Lo curioso es cómo encaja en el esquema del Cholo. Simeone ha pedido expresamente un perfil así para oxigenar el ataque, y la polivalencia de Kang In Lee le permite jugar tanto de interior como de segunda punta. El míster ya tiene con quien rotar a Griezmann o Correa sin perder calidad en la construcción.

El impacto va mucho más allá de la táctica

En Corea del Sur se ha montado una auténtica locura. Las redes del club han multiplicado las interacciones en apenas unas horas, y la camiseta rojiblanca ya se agota en la tienda online con el dorsal que se espera que herede. El Atlético no solo ficha a un futbolista: abre un mercado asiático que llevaba tiempo queriendo morder.

A ver, el Valencia también se frota las manos. Gracias al mecanismo de solidaridad de la FIFA, el club che recibirá un pellizco por haber formado al jugador en su cantera. Cosas que pasan en 2026.

Análisis E-E-A-T: ¿bombazo o humo?

Conectemos puntos. El Atlético ya intentó algo parecido con João Félix: un talento joven, caro y mediático. Aquello terminó regular, pero Kang In Lee llega con tres temporadas en la élite parisina, un Mundial absoluto a sus espaldas y una madurez que João no tenía entonces. No es un chaval de 19 años, es un futbolista con 50 internacionalidades que ya sabe lo que es jugar finales.

El precedente más cercano es el fichaje de Lemar: un perfil creativo que necesitó adaptación. La diferencia es que Kang In Lee ya conoce LaLiga (62 partidos con el Valencia, campeón de Copa incluido) y no necesita aclimatarse al idioma ni al ritmo. La apuesta tiene menos riesgo de lo que parece sobre el papel.

Mi lectura: el Cholo gana un comodín ofensivo que le faltaba desde la marcha de Arda Turan. Si el coreano conecta con la afición y se suelta el flequillo en el Metropolitano, podemos estar ante el fichaje de la temporada. Y si no, al menos el merchandising en Seúl ya paga la mitad del traspaso.

El Atlético no solo ficha goles y asistencias, también abre de par en par la puerta del mercado asiático con un icono generacional.

El chisme en 3 claves (TL;DR)

  • 👀 Qué ha pasado: El Atlético de Madrid ha cerrado el fichaje de Kang In Lee por 40 millones hasta 2031.
  • 🔥 Por qué arde: El coreano es un talento probado en Europa que revoluciona el ataque rojiblanco y dispara el negocio en Asia.
  • 📲 Lo que viene: El jugador ya viaja a Madrid para pasar reconocimiento médico y empezar la pretemporada a las órdenes del Cholo.

Mbappé y Ester Expósito reaparecen juntos en París y las redes explotan

Kylian Mbappé y Ester Expósito ya no se esconden. Este fin de semana la pareja del momento fue pillada en plenas calles de París entrando a una joyería de lujo, con la tienda cerrada en exclusiva para ellos, y las imágenes han bastado para que las redes se hayan incendiado de nuevo.

Salseo-O-Meter

Nivel de salseo: 9/10. Dos de las figuras más mediáticas de España y Francia, captados en una joyería con la tienda cerrada solo para ellos, y con gestos que desmienten cualquier rumor de ruptura. Las redes ya arden y esto tiene pinta de seguir dando de qué hablar todo el verano.

Qué ha pasado exactamente: una visita privada que nadie esperaba

La escena, según ha publicado Diez Minutos, es de esas que valen más que mil comunicados. La pareja llegó en una furgoneta a las puertas de una conocida joyería parisina con un despliegue de seguridad considerable. Mbappé bajó primero y luego lo hizo Ester, que sujetaba un clutch negro y el teléfono, lo que le impedía darle la mano a él como le pedía con un gesto. Detalle que no ha pasado desapercibido. Ya dentro, la actriz apareció relajada, con una bebida en la mano y una sonrisa para las dependientas, derrochando ese estilo que tanto se comenta: gafas de sol, pañuelo, camiseta básica y zapatos de aguje, todo en negro, roto por una falda en tono rosa empolvado que le daba el toque de luz.

Por qué medio internet está hablando de esto (y no es solo por las compras)

El momento no podía ser más jugoso. Mbappé acaba de disputar el Mundial que coronó a España con su segunda estrella y, antes de incorporarse a la pretemporada del Real Madrid en los primeros días de agosto, la pareja ha decidido exprimir al máximo los días libres. Llevaban semanas sin dejarse ver juntos y cualquier movimiento se leía en clave de enfado o distanciamiento. Ahora, la imagen de ambos en uno de los templos del lujo parisino es un torpedo a la línea de flotación de los rumores de crisis.

Verlos juntos, con tienda cerrada y a las puertas de la pretemporada, es la confirmación de que este verano tiene nombre propio: Mbappé–Expósito.

El detalle que no te han contado del look de Ester (y el gesto frustrado de Kylian)

Más allá del titular de reaparición, hay dos imágenes que están corriendo como la pólvora en los grupos de WhatsApp. La primera, el intento fallido de Mbappé de cogerle la mano porque la actriz iba literalmente cargada con el clutch y el móvil; un momentazo que humaniza al astro francés y que las cuentas de fans ya han convertido en meme. La segunda, la naturalidad de Ester en la tienda, como si llevara toda la vida eligiendo joyas con el dispositivo de seguridad montado alrededor. Esa mezcla de cotidianidad y blindaje es la que tiene a los cronistas de corazón convencidos de que la cosa va muy en serio.

Lo que significa (y lo que no) una foto en la joyería adecuada

Conviene recordar que no es la primera vez que una pareja mediática utiliza una aparición en un comercio exclusivo para mandar un mensaje sin pronunciar palabra. Ya lo vimos con otras duplas de alto voltaje: un paseo por las mejores calles de la ciudad equivale a un «estamos juntos y no nos importa que lo sepas». En este caso, sin embargo, el timing lo cambia todo: no hay photocall, no hay comunicado pactado; hay una pareja que aprovecha la ventana entre el Mundial y el arranque de la temporada para hacer vida normal, aunque «normal» signifique cerrar una joyería para ellos solos. La lectura rápida apunta a reconciliación, pero la lectura con cabeza nos dice que, más que volver, lo que pasa es que nunca se fueron del todo. En los próximos días, con la pretemporada blanca a la vuelta de la esquina, veremos si el foco se desplaza a Madrid o si el verano sigue dando titulares a pie de calle.

El chisme en 3 claves (TL;DR)

  • 👀 ¿Quiénes son los protagonistas? Kylian Mbappé, estrella del fútbol mundial, y Ester Expósito, la actriz española más seguida del momento.
  • 🔥 ¿Cuál es el drama? Han reaparecido juntos en una joyería de lujo en París tras semanas sin ser vistos, justo después del Mundial y antes de que él empiece la pretemporada con el Real Madrid.
  • 📲 ¿Por qué todo internet habla de esto? Porque la imagen de la pareja, con la tienda cerrada solo para ellos y el gesto frustrado de Mbappé intentando cogerle la mano, ha reventado los grupos de fans y ha disparado los rumores de reconciliación a nivel mundial.

El vestido lencero rebajado de Hoss Intropia en Cortefiel: ahora a precio de Zara por menos de 60 €

Reconócelo, encontrar un vestido de invitada que no te cueste un riñón y tenga pinta de alta costura es casi una quimera veraniega. Pues Cortefiel acaba de lanzar un chollo que lo cambia todo y que, además, te va a solucionar más de un look en lo que queda de verano.

El vestido Alexia de Hoss Intropia ha pasado de costar 199 euros a quedarse en 59 euros durante las rebajas de verano. Sí, has leído bien: un vestido lencero midi, con bordados de calidad, por menos de lo que suelen costar la mayoría de los vestidos de Zara en temporada. Para que te hagas una idea, el precio original se alineaba con firmas de gama media-alta; ahora, por menos de 60 euros, compites directamente con las colecciones más asequibles de Zara, pero con un plus de exclusividad.

Qué tiene este vestido para que todas estemos hablando de él

Lo primero que me ha llamado la atención son los bordados. No son un adorno cualquiera: realzan el escote, las mangas y la cintura de una forma que estiliza sin hacer ruido. El tejido es ligero y fluido, perfecto para los días de calor intenso, y el largo midi lo convierte en un comodín para cualquier cita: desde un paseo por la playa hasta una cena más formal.

Me flipa que un vestido con tanta personalidad se pasee por 59 euros. Es el tipo de ganga que ves y piensas: 'esto no puede ser real'. Pero lo es, y además no sacrifica comodidad: el patrón fluido hace que te olvides de ajustes incómodos.

Cómo combinarlo sin que parezca que te has disfrazado

Para un plan de día, yo lo metería con unas sandalias planas de piel en tonos neutros y un bolso de rafia. Si la ocasión pide un poco más de brillo, basta con cambiar a unas sandalias doradas de tacón sensato y un clutch. El vestido aguanta combos sofisticados sin perder la frescura, algo que pocos vestidos de este estilo logran.

Los bordados no solo decoran: estilizan la silueta sin necesidad de cinturón ni trucos.

Y hablando de trucos: fíjate en cómo los bordados caen justo en la cintura para marcar sin apretar. No es magia, es patronaje pensado para que te sientas cómoda y veas que la silueta se afina sola.

Hoss Intropia: cuando la calidad premium sale a precio de tienda low cost

No es la primera vez que Cortefiel se saca de la manga una rebaja de este calibre. Ya el año pasado vi algún que otro vestido de la firma a precios casi de outlet, pero este Alexia me ha parecido especialmente bien rematado. Frente a los vestidos de Zara en la misma horquilla de precio, aquí notas los acabados: las costuras están cuidadas, el tejido no transparenta y los bordados tienen densidad, no son cuatro hilos mal puestos.

Merece la pena. Si tu talla aún está disponible —y cruzo los dedos—, te llevas una prenda que dentro de dos temporadas seguirá siendo un acierto. No es el típico vestido que compras por impulso y acaba acumulando polvo en el armario. Y encima, es de esos vestidos que te pones y te sientes especial sin tener que pensar en si te sobra un centímetro o te falta.

🛒 Directo al grano

Precio: 59 € (antes 199 €). Fecha de la promo: disponible durante las rebajas de verano hasta fin de existencias. Sección: en la web de Cortefiel, busca por 'Hoss Intropia Alexia' o ve directa a la sección de vestidos de invitada.

Tusquets recupera los libros perversos de Fleur Jaeggy, la escritora suiza de culto

Hay escritoras que no necesitan levantar la voz para perforarte. Fleur Jaeggy lo lleva haciendo desde 1968 sin que casi nadie la escuchara fuera de un círculo de lectores enfervorizados. Ahora Fleur Jaeggy vuelve a las librerías españolas de la mano de Tusquets con una recuperación de cuatro libros que la confirman como una de las voces más inquietantes de la literatura europea.

Cuatro libros que abruman con su frialdad y su misterio

La editorial ha reunido en un solo volumen sus dos primeras novelas: El dedo en la boca (1968) y Las estatuas de agua (1980), dos textos que ya contienen el ADN de su estilo: protagonistas adolescentes, atmósferas de encierro y una sensualidad contenida que termina estallando sin estridencias. Junto a ellos, Tusquets reedita Proleterka (2001), la historia de un padre y una hija que comparten un crucero que es en realidad un ajuste de cuentas afectivo, y la obra de teatro El ángel de la guarda (1971), donde dos niñas aisladas del mundo tejen una relación tóxica que hace saltar por los aires cualquier noción de inocencia.

Y, por supuesto, la joya de la corona: Los hermosos años del castigo (1989), considerada su obra maestra. Un internado de señoritas, juegos de dominio, miradas que hielan y una prosa que te sumerge en una ensoñación turbia. Es de esos libros que se leen en una tarde y te dejan una resaca que dura semanas.

Escribir desde lo gélido, aunque el termostato diga Italia

Fleur Jaeggg nació en Zúrich en 1940 pero desarrolló toda su carrera en Italia, casada con el editor Roberto Calasso. Escribe en italiano pero su literatura se aleja de de la verbosidad latina: es cortante, precisa, nórdica. Una anomalía centroeuropea infiltrada en una lengua de sol y exuberancia. Y sin embargo, cuando la lees, entiendes que el italiano también puede ser un cuchillo. Sus frases son breves como sentencias; sus personajes, seres al borde del abismo que jamás gritan.

La crítica la ha emparentado con autoras como Ingeborg Bachmann, Marlen Haushofer, Unica Zürn y la inevitable Clarice Lispector. Aquí en España, escritores como Enrique Vila-Matas o Pilar Adón reivindican su influencia. Pero Jaeggy no se prodiga en entrevistas, no se deja fotografiar en campañas, no es viral. Su discreción es casi una provocación en tiempos de sobreexposición.

Su prosa no se lee, se respira: una atmósfera densa donde el silencio corta más que cualquier grito.

Por qué Jaeggy merece salir de la vitrina del culto

Lo fascinante de Jaeggy es que su literatura no envejece: las dinámicas de poder entre sus adolescentes, el encierro emocional, la violencia subterránea, resultan más actuales que nunca. En la era de la autoayuda y los finales felices, leer una novela que te escupe una verdad incómoda y se va es un ejercicio de honestidad brutal. No es una autora para todos los paladares, pero quienes la prueban rara vez olvidan el sabor metálico que deja en la boca.

La mayoría de los lectores que la descubre queda atrapada en esa sensación de extrañeza que define toda su obra. Y ahí radica su grandeza: en no darte nada a cambio salvo una experiencia estética que te sacude. Tusquets ha hecho un movimiento inteligente al recuperarla ahora, cuando el mercado editorial necesita, más que nunca, voces que no le teman a la complejidad.

El resumen para vagos (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? Tusquets ha reeditado cuatro libros de Fleur Jaeggy, autora suiza de culto.
  • 🔥 ¿Por qué importa? Porque es una escritora de una intensidad gélida y atmosférica que desafía la narrativa complaciente.
  • 🤔 ¿Nos afecta o es solo un meme? Si te gusta la literatura que te remueve sin aspavientos, esto va en serio; si buscas un thriller de aeropuerto, mejor pasa.