Los chupetones son el recuerdo de un momento apasionado, pero no es bien visto por todos. Si quieres ahorrarte un momento incómodo o solo dejar los recuerdos apasionados en tu memoria y no en tu piel, estás de suerte pues te daremos algunos consejos para eliminar de manera rápida y segura estas marchas.

Estas marchas son hematomas causados por una intensa succión sobre la piel, la cual es ocasionada por la sangre acumulada debido a una pequeña hemorragia interna. Los en ocasiones llamativos colores purpúreos de los chupetones se deben a la ruptura de algunos tejidos y de los vasos sanguíneos bajo la piel, lo cual también deja el área sensible y adolorida.

En algunos casos, las marcas de los chupetones son más notorias y fáciles de causar en las personas con deficiencia de hierro en la sangre, y la mejor forma de evitarlos en estos casos es aumentar los niveles de hierro al ingerir vegetales verdes y carnes rojas.

Soluciones

Si después de un acalorado momento notas un chupetón y lo único que quieres es borrarlo, aquí encontrarás la forma de difuminarlos rápidamente, y recuerda que el tiempo es crucial para esta labor, ya que entre más rápido mejores serán los resultados.

Si solo han transcurrido unos minutos o unas horas desde que te hicieron el chupetón, podrás correr hasta algún botiquín de emergencias y aplicarte alcohol con ayuda de un algodón para desinflamar el moretón y disminuir el dolor.

Aplicar frío

El frío funciona para desinflamar el chupetón, para ello puedes usar una bolsa con hielo o envolver un cubo helado con una toalla y aplicarla sobre el chupetón. Entre más tiempo la dejes serán mejores los resultados, incluso podrías aplicarte unos masajes con los dedos de manera continua para extender la sangre acumulada bajo la piel y bajar así el llamativo color.

Otra manera de utilizar el frío es congelando una cuchara metálica en el frigorífico durante unos cuantos minutos. Solo deberás usarla para masajear suavemente sobre el chupetón para ayudar a desinflamarlo y dispersar la sangre acumulada en la zona. Trata de hacerlo unas cuantas veces al día, de forma diaria hasta que se borre la marca.

Hay quienes afirman que usar una moneda les ha servido, mientras que otros dudan de esta táctica. Indiferentemente, nunca está demás intentarlo. Para ello, solo deberás masajear y estirar con suavidad la piel amoratada por el chupetón con la ayuda del filo o borde de una moneda. Recuerda tomarte su tiempo para no empeorar las cosas. Si lo prefieres puedes también enfriar la moneda para un mejor resultado

Lociones y antiinflamatorios

Los aceites o lociones a base de menta también son bastante útiles debido a las cualidades de esta planta para estimular la circulación sanguínea, esto ayudará a que la sangre acumulada bajo la piel se vaya desplazando a otro sitio. Solo necesitarás aplicarte la loción o el aceite de menta sobre el moretón y masajearlo suavemente durante algunos minutos. Puedes repetir este procedimiento a diario para que borres la marca con rapidez.

La pasta para dientes también es de gran utilidad gracias a sus propiedades refrescantes, en particular y el producto es a base de menta, lo cual le da un extra para quitar los chupetones.  Solo deberás aplicarlo sobre el moretón y dejarlo ahí por unos minutos hasta limpiarte con un paño caliente. Podrás observar los resultados una vez transcurridas 24 horas. Si usas esta táctica con ayuda de un cepillo de dientes incrementas las posibilidades de mejorar el aspecto de tu chupetón, esto es debido a que puedes aplicarte la pasta de dientes con ayuda de las cerdas del cepillo y masajear suavemente el área para aumentar aún más la circulación sanguínea. Puedes aplicar un poco de hielo o una cuchara congelada para mejorar los resultados.

Si cuentas con una pomada antiinflamatoria en tu botiquín, puedes usarla y aunque no desaparezca de inmediato el moretón, esta te ayudará a mejorar su aspecto y a eliminar cualquier posibilidad de que te quede una cicatriz.

La última alternativa

El maquillaje es la única alternativa para desaparecer el moretón de tu piel. Si el tiempo no está de tu lado y necesitas desaparecer cualquier rastro de este chupetón, o alguna de las otras alternativas no han estado resultando tan rápido como esperabas, puedes aplicarte con poco de base y otros maquillajes para desparecer esta marca. Lo recomendable es que uses alguna de las anteriores alternativas con antelación para que la cobertura del maquillaje de más efectiva.

Como última alternativa tienes el cuello alto o de tortuga, esta será la única forma de que desaparezcas ese chupetón si no tienes siquiera tiempo de maquillarte o de reducir la coloración de este. Aunque en el verano no es una buena alternativa…

Acotaciones

En casos extremos, una succión intensa pude causar la creación de un coágulo que puede desplazarse por el torrente sanguíneo hasta el corazón y causar por consiguiente un infarto, o en algunos casos parálisis. Incluso ya se han reportado muertes a por derrames cerebrales o conclusiones a causa de los coágulos causados por los chupetones.

Además de que un chupetón muy fuerte puede causar cicatrices imborrables en la piel.

Recuerda siempre que este tipo de cosas deben realizarse siempre bajo tu consentimiento, y particularmente con mucho cuidado para no lastimar.

En la actualidad, los cronogramas son una herramienta de gran utilidad en la vida diaria de las personas, ya que no solo nos ayudan a organizar nuestro tiempo, sino que también nos permiten visualizar los eventos que se van a desarrollar en el futuro próximo de una manera más clara. A continuación, te daremos una definición breve de lo que es un cronograma, usos del cronograma, herramientas para elaborar un cronograma, su importancia y pasos para su elaboración.

Definición de cronograma

La palabra cronograma (del griego krónos = tiempo; grámma = letra) es una herramienta que muestra los eventos destacados de manera organizada mediante una gráfica. Además, estos nos ayudan a manejar diversas actividades y mantener un control del tiempo. Otra posible definición de cronograma podría ser una lista que especifica de manera precisa las tareas o funciones que deben ser ejecutadas con los tiempos pertinentes para el desarrollo de cada una de ellas.

Usos del cronograma

Por lo general, los cronogramas son empleados tanto en el ambiente laboral como empresarial, ya que podemos mantener un planeamiento y previsión, gracias a la facilidad que nos brinda de poder visualizar los eventos de forma ordenada. Como lo hizo Konecta que atendió sólo en el mes de marzo a más de 10 millones de gestiones en España.

Dicha representación visual puede ser de muchas maneras; sin embargo, la más utilizada se trata de una serie precisa de espacios que corresponden a tiempos específicos, por ejemplo, días, horas, entre otros.

Herramientas para elaborar un cronograma

Podemos encontrar diferentes tipos cronograma según su representación gráfica. Un caso es el del Cabildo de Gran Canaria, que elaboró un manual para que los cientos de eventos públicos y privados sean sostenibles. A continuación, expondremos cada uno de ellos.

Diagrama de Gantt

Es la representación gráfica de cronograma más utilizada. Consiste en la representación de las tareas en forma de barras sobre un eje temporal que se establece en el eje de las coordenadas. Una de las ventajas que posee este tipo de gráfica es la facilidad para ver las fechas de inicio y fin de la actividad, duración y la superposición con otras tareas.

Otra ventaja que podemos destacar se debe a que la mayoría de trabajadores se acostumbran rápidamente a utilizarla gracias a su fácil manejo, por lo tanto, no se requiere dedicarle tanto tiempo al momento del aprendizaje.

Diagrama de Pert

En este tipo de representación no se toma en cuenta el eje temporal, sino solo los proyectos o actividades y las relaciones que se establecen entre ellas. Normalmente, cada actividad suele ser representada como una caja que contiene los procesos que la componen. Dichas cajas se ordenan según el flujo de la secuencia temporal en la que se van a realizar y las relaciones de causalidad.

En otras palabras, todas las actividades que sean ejecutadas de primero ocupan las cajas situadas a la izquierda. Las siguientes actividades o funciones según el orden temporal ocuparán cajas que se encuentren más a la derecha.

El uso de flechas permite establecer relaciones de causalidad y dependencia durante los procesos. Una actividad posee una relación de dependencia o causalidad con aquellas actividades o funciones de las que recibe una flecha.

Cronograma de hitos

Un hito es un acontecimiento importante en el desarrollo de una actividad o función. Esto quiere decir que no todas las tareas pueden ser consideradas como hitos. Por lo general, suele considerarse un hito las fechas clave de entrega de una actividad, reuniones importantes o algún otro suceso que se encuentre estrechamente vinculado con la actividad o tarea de la empresa que sea importante.

Línea base y cronograma actualizado

Este cronograma suele ser considerado de referencia. Las veces que se ha elaborado el cronograma de una actividad o tarea, es aceptado por parte del comité de dirección de la empresa. Por lo general, es el cronograma que servirá como referencia o línea base para el seguimiento del proyecto o tarea.

Sin embargo, sobre dicho cronograma se trazará uno nuevo, utilizando un color diferente, en el que se representarán las tareas o actividades a medida que se vayan llevando a cabo en tiempo real. Gracias a esta facilidad visual de las actividades, se promueve la comparación efectiva y oportuna entre el cronograma previsto y el cronograma actual.

En la actualidad, podemos encontrar diversos programas de software ideales para diferentes tipos de cronograma, tales como Planner, KPlato o Microsoft Project. Dichos programas son de gran utilidad, ya que puedes incorporarlos en la nube y luego sincronizarlos en tus diferentes dispositivos electrónicos para mantener un control constante de todas las actividades y proyectos que estés considerando.

Importancia del cronograma

Básicamente los cronogramas son una herramienta de gran importancia en la vida diaria, tanto laboral como empresarial, porque mantienen un flujo constante de las actividades o proyectos segmentados por tiempos para la ejecución de cada uno de ellos. Es decir, nos ayudan a gestionar el tiempo de ejecución de una manera precisa y oportuna para el cumplimiento de metas en una organización o empresa, lo cual permite un monitoreo constante de todos los eventos.

Pasos para elaborar un cronograma

Para elaborar un cronograma de actividades sencillo solo debes seguir unos pasos básicos que te ayudarán a organizarte mejor en tu ambiente laboral. Sigue los siguientes pasos y obtendrás grandes resultados en tu desempeño laboral diario.

- Realizar una lista de actividades o tareas: esto te permitirá visualizar mejor el volumen de tareas que tienes pendiente.

- Relacionar las actividades entre sí: esto te permitirá saber el alcance de cada actividad y establecer mejor los objetivos.

- Tener en mente los recursos necesarios: esto te ayudará a establecer lo que hace falta para completar las actividades imprevistas.

- Establecer plazos y tiempos para cada actividad o tarea: de esta manera, podrás completar tus actividades de manera oportuna y precisa sin atrasos.

- Diseñar el cronograma: esto puedes hacerlo con la ayuda de una herramienta de software que te permita ser lo más preciso posible con los tiempos y las tareas.

Para concluir, podemos decir que el cronograma es una herramienta que nos ayuda a gestionar mejor nuestro tiempo para organizar de manera estructurada todas las actividades y tareas, lo cual facilita el control y seguimiento del desarrollo de una actividad y el alcance de tus objetivos.

¿Cremallera rota? ¿Atrapado en el camino mientras el sol se pone y la temperatura baja te arropa? Da un paso atrás, relájate, respira. Es posible que no tengas una cremallera rota, es posible que simplemente esté atascada, y con los siguientes consejos estarás abrigado en poco tiempo.

CÓMO ARREGLAR UNA CREMALLERA

Las cremalleras pueden convertirse en una molestia cuando comienzan a encontrar sus problemas característicos, como separarse, abrirse o simplemente atascarse. Sin embargo, hay algunas formas diferentes de solucionar una defectuosa.

¿QUÉ CAUSA UNA ROTA?

Generalmente ocurre después de que la cremallera ha tenido una vida larga y gratificante cosiendo los dientes de su chaqueta, bolso, mosca de la tienda... lo que sea.

Pero arreglar una cremallera es un proceso de tres pasos, así que toma nota:

Paso 1: Toma un par de alicates. Si estás de excursión, los alicates son un accesorio imprescindible que a menudo solucionan una serie de problemas en el camino.

Paso 2: Aplica los alicates al cuerpo de la cremallera, a ambos lados del puente (la sección elevada de la cremallera). Esto cierra la cremallera en los dientes de su bragueta, lo que te permite agarrar los dientes nuevamente como nuevos. No fuerces este proceso demasiado rápido o demasiado fuerte, simplemente continúa hasta que la cremallera vuelva a encajar con los dientes.

Paso 3: ¡Lista para usar!

OTRA FORMA DE ARREGLARLA

Son un elemento básico en la vida diaria, ya que mantiene todo bien cerrado, desde jeans y chaquetas hasta bolsas de lona y loncheras. Aún así, a pesar de su sencilla utilidad, casi todo el mundo ha experimentado la frustración de un sujetador que simplemente no se mueve.

Ocasionalmente, un borde de la tela se atasca y un poco de movimiento y persistencia pueden volver a encarrilar las cosas. Pero a veces una falla mecánica o un culpable externo, como óxido o residuos, te dejan en un aprieto.

Afortunadamente, la solución para arreglar una atascada es relativamente simple si sigues uno de estos métodos probados y verdaderos.

• Utiliza grafito

Aunque no lo creas es un lubricante seco, por lo que será de gran utilidad aquí, deberás pasar el lápiz por la parte de arriba y de debajo del sujetador, también entre las ranuras. Lo que hará es que la fricción mejorará y vuelva a moverse.

Frota suavemente el lápiz sobre los lados frontal y posterior de los dientes y entre en las ranuras lo mejor que puedas. Si ha dejado marcas de lápiz que podrían pegarse en las manos o la ropa, simplemente vuelve a revisar el área con un borrador para aclarar las cosas.

• Mantenlo limpio

No importa si no tienes un lápiz o alicates a tu alcance. Este también ayuda a lubricar y aflojar el atasco en la cremallera y el tirador para que se muevan nuevamente.

Simplemente frota una barra de jabón seca en ambos lados de los dientes, permitiendo que la sustancia cubra el área afectada y la haga resbaladiza. Comienza a manipularla de arriba abajo hasta que finalmente empiece a ceder.  

Si dejas los restos de jabín, este va a actuar como protector y evitar que la cremallera se oxide con el tiempo. Si no tienes una pastilla de jabón a la mano, un poco de bálsamo labial o vaselina también funcionará en una cremallera atascada.

• Aclararlo

Resulta que los limpiadores de cristal no solo son buenos para limpiar superficies de vidrio en tu hogar; es igualmente útil para arreglar una cremallera atascada. Rocía la lengüeta y los dientes circundantes con limpiador de vidrio y espera un momento a que el líquido haga su magia en cualquier residuo que pueda estar causando que la cremallera se pegue.

Luego, mueve suavemente el tirador hacia adelante y hacia atrás a lo largo de los dientes, dejando que se suelte lentamente. Los agentes de limpieza y resbalón deben trabajar juntos, ayudándote a mover la cremallera atascada para que vuelva a funcionar.

• Usa vaselina

Cuando todo lo demás falla, puedes usar vaselina. Agrega la yema de un dedo de vaselina a la cremallera atascada para lubricar los dientes de la cremallera, lo que facilita el trabajo de la cremallera fuera de su posición atascada. Sin embargo, si la cremallera es parte de un artículo de tela, la gelatina puede dejar una mancha de grasa si no se limpia correctamente.

¿Tienes una plancha de cocina y te resulta muy difícil limpiarla? Inclusive puede ser que pienses que está manchada y que no vas a poder dejarla como estaba cuando fue instalada, pues te decimos que si es posible, lo único que tienes que hacer es seguir estos consejos.

¿Cómo limpiar una plancha de cocina?

La plancha de cocina, que también conoces con el nombre de plancha para asar, grill o parrillera, va a necesitar de unos cuidados específicos para que la puede seguir usando más allá de lo que se considera su vida útil. Es una de las 10 cosas que deberías limpiar a diario. Esta es un artefacto que normalmente suele ser muy caro, por lo que lo mejor es que lo cuides de la forma más óptima posible.

Esto, para que no tengas que sustituirla antes del tiempo en el que lo tienes pensado. Además, como se trata de artefactos que normalmente son hechos en teflón, el hecho de que la rayes o que se dañe su revestimiento puede perjudicar la forma de cocción de los alimentos, debido a que va a perder su capacidad antiadherente.

Es porque queremos que tú plancha de cocina se mantenga perfecta y la puedas usar de forma óptima por mucho tiempo, que te queremos contar que hay dos maneras sencillas de limpiar una plancha de la cocina, y te las vamos a explicar de seguidas.

Formas de limpiar la plancha de cocina

 Existen dos manetas de limpiar una plancha de cocina:

• En caliente
• En frio

Pero existen situaciones que podemos considerar como especiales, y son las siguientes:

• Si la plancha está muy sucia
• Si la plancha es de hierro
• Si la plancha está oxidada
• Si la plancha es antiadherente (de teflón)
• Si la plancha es de una cocina industrial
• Si la plancha es de una cocina de leña

Cuando la limpias en caliente

Lo más fácil es que procedas a limpiarla inmediatamente después de que hayas terminado de usarla y apagado el fuego. Pero eso, lo que tienes que hacer es verter, por lo menos, medio vaso de agua fría en tu plancha de cocina. Claro que el procedimiento será más fácil o más difícil, dependiendo de los residuos que se encuentren en ella y de si se aflojan de forma sencilla o son resistentes a la limpieza.

Otra forma de hacerlo es que, cuando la plancha haya quedado realmente llena de restos de comida, procedas a colocarle encima varios cubos de hielo para que el impacto debido a la diferencia de temperatura sea aún mayor. Una vez que la plancha se encuentre a la temperatura del ambiente, procede a lavarla con tu detergente de siempre o utilizando un desengrasante.

Cuando la limpias en frío

Siempre lo deseable es que puedas limpiarla como en la primera opción, esto es, en caliente, pero si por alguna razón olvidaste limpiarla en ese momento, o no podías hacerlo y tu plancha se enfrió con la suciedad encima, lo que te recomendamos que hagas es que esparzas una mezcla de agua y sal con la ayuda de una esponja que no sea de metal, o un paño que puedas desechar.

Con este método no será necesario que emplees jabón, porque el agua con la sal van a producir el mismo efecto. Te apostamos que esta es una de las cosas que no sabías que puedes hacer con la sal.

Situaciones especiales

Veamos que puedes hacer si te encuentras con que tu planta está en alguna de las siguientes condiciones:

Si la plancha está muy sucia

Si la plancha de cocina se encuentra muy sucia, lo primero que te aconsejamos que hagas, en caliente, es echarle encima una generosa cantidad de hielo hasta que se derrita. Luego lo que tienes que hacer es rasparla con una espátula, para lo cual lo que tienes que utilizar es una espátula para teflón, en caso de que tu plancha sea antiadherente.

Si la plancha ya se ha enfriado, entonces ráspala y luego ponla en remojo con algún líquido desengrasante, durante por lo menos unas 12 horas. Al final debes lavarla con toda normalidad usando una esponja que no sea de metal.

Si la plancha es de hierro

La muy conocida plancha de hierro normalmente es excelente para que cocines al aire libre. Pero su limpieza es muy importante para que no la dañes. Si esta es la clase de plancha que tienes, debes dejarla enfriar completamente, luego de haberla usado, para que procedas a lavarla con agua y una esponja que en este caso puede ser de acero.

Te aconsejamos que evites usar detergentes, porque en muchas ocasiones, los químicos que contienen tienden a oxidarla y a dañarla, porque está hecha de hierro. Cuando se haya secado, lo que debes hacer es tomar unas servilletas de papel, para que le eches un poco de aceite y procede a engrasarla para que quede lista y puedas prevenir hendiduras.

Si la plancha está oxidada

Lo que te aconsejamos en este caso es que encuentres una esponja de acero o de cobre y procedas restregar tu plancha con ella. Es posible que combines el uso de la esponja con algún producto químico que tenga carácter abrasivo, agua y detergente para que puedas remover la suciedad de forma más rápida. El siguiente paso, en el caso de que el óxido sea realmente bastante, es que repitas el procedimiento de limpieza, pero usando esta vez una esponja y bicarbonato de sodio.

Si la plancha es antiadherente (de teflón)

Lo primero que tenemos que indicarte es que debes tener mucho cuidado y no permitas que los restos de comida se enfríen encima de una plancha de teflón. Procede a verterle encima un poco de agua después de cocinar. Lava con esponjas tradicionales que no sean de metal y con bastante jabón líquido, porque cualquier otro material podría rayar su superficie y arruinarla.

Si la plancha es de una cocina industrial

En este supuesto, no te queda otro remedio que emplear las espátulas para teflón y usar detergentes industriales. En razón de que esta clase de plancha posee un alto nivel de uso, los productos limpiadores industriales, que contienen abrasivos concentrados de rápida acción son ideales y los puedes adquirir en las tiendas especializadas.

Si la plancha es de una cocina de leña

En caso de que la plancha se encuentre adherida a una cocina que funciona con leña, lo mejor que podrás hacer siempre es limpiarla con agua y detergente, usando una esponja de acero. Si posees un cepillo que tenga esas características, será mucho mejor.

Consejos y cuidados para no rayar la plancha

• Evitar que la comida adherida se enfríe sin ser removida.
• No usar utensilios de metal para cocinar, siempre de madera, plástico o teflón.
• No utilizar esponjas metálicas para limpiarlas.
• Abstenerse de los productos sumamente abrasivos, excepto si la plancha es de hierro.

En la vida, muchas veces te sientes perdido: emocionalmente, psicológicamente pero cuando estás en un sitio y no sabes dónde te encuentras, es complicado. Para eso, se inventó el mapa, una forma de ubicar las cosas sobre una superficie (papel, digital) y donde tú te puedas orientar para moverte de un lado a otro. Su descripción formal es que es una representación geográfica de la Tierra, o de parte de ella, sobre una superficie plana, de acuerdo con una escala. Estos han sido muy necesarios a lo largo de la historia de la humanidad, desde conquistas hasta descubrimientos, se le han dado todo tipo de usos.

A día de hoy, existen todo tipo de planos de esta clase, pueden describir cualquier zona geográfica como también ubicar por territorios diferentes puntos localizables que sean de interés. Por ejemplo, hay mapas del mundo que te pueden ubicar lugares de ocio que te gusten. Como decimos, existen de todas las clases que te puedas llegar a imaginar pero fundamentalmente, destacan seis y aquí te los vamos a describir.

Mapa político

Este es uno de los tipos de mapa en los que no se representan elementos físicos, sino que solo aparecen territorios políticos y sus límites, o lo que es lo mismo, las fronteras. En ellos, aparecen Estados o regiones e independientemente de la escala de lo que se quiere representar, ya sea una comarca o una organización mayor, se pone énfasis en los conceptos de dentro y fuera.

Muchas veces existen conflictos territoriales que crean discrepancias entre muchas partes y, cuando esto pasa, las fronteras pasan a ser representadas con líneas discontinuas. Esto conforma un recurso de representación que muchas veces también se utiliza para marcar los bordes de las aguas territoriales de un país.

Mapa geográfico

Este es uno de los tipos de mapas más utilizados e intenta dar la información considerada más relevante en la mayoría de los casos en lo que respecta a los elementos físicos de un territorio, incluyendo representaciones a escala de superficies naturales o construidas por los seres humanos.

Normalmente, lo que se ve en uno de estos es lo que se vería desde una perspectiva cenital (desde arriba), si adoptásemos una perspectiva del espacio viéndolo desde un punto muy elevado. Por lo que con él, se intenta alcanzar un buen nivel de realismo. Por otro lado, el tamaño de aquello que se quiere representar puede variar mucho.

El topográfico

Como te contamos, existen muchos tipos de tema pero realmente importantes hay solo unos pocos. En el caso del topográfico, este se caracteriza por remarcar las diferencias de altura, las cuales se encuentran expresadas en curvas de nivel.

También se caracteriza por el relieve de la superficie terrestre y además, es frecuente utilizar patrones de coloración para marcar el espacio que ocupan las diferentes clases de accidentes geográficos y así, que se puedan distinguir unos de otros.

Geológico

Puede resultar similar al topológico debido a que en él se representan elementos naturales, pero en este caso no se pone tanto énfasis en el relieve y en la forma de la superficie terrestre. Con esto, lo que se hace es remarcar más el tipo de minerales que componen el terreno. De esta manera, los que lo visualizan podrán observar qué clase de compuestos forman cada zona.

Para esto, en la mayoría de ocasiones utilizan iconos como simbología para los distintos minerales y formaciones naturales como manantiales, volcanes, vetas de minerales especiales, y similares.

Mapa climático

Ya te hemos contado que hay muchos y, como no podía ser de otra manera, el del tiempo es otro de los tipos que existen. En este caso, se trata de remarcar las diferencias climáticas entre regiones. Eso es hecho coloreando de una manera homogénea cada zona que comparte un mismo tipo de clima. Por ejemplo, si en una zona predomina el clima tropical y en otra también aunque no formen conjuntamente nada más, se unen para que se conforme un sola área de clima.

Es cierto que en ocasiones se crean zonas de solapamiento, en las que se mezclan varios colores utilizando patrones de franjas finas, para aunar varias zonas que están tocadas por el mismo tipo de clima.

El tipo urbano

Los urbanos ponen énfasis en los elementos propios de las zonas urbanizadas, es decir, las construcciones hechas por el ser humano y las vías de comunicación para peatones y vehículos. Esto llega hasta el punto de que en la mayoría no aparece nada más que eso.

Habitualmente, en ellos se representa solamente el espacio ocupado por una ciudad, distrito o barrio, todo a escala. El tipo de elementos gráficos utilizados para ello suelen ser sencillos y de estilo minimalista, en la mayoría de las ocasiones utilizando tan solo polígonos. Es cierto que, en ocasiones, se utilizan cambios de color para señalar la presencia de diferentes tipos de espacios, como pueden ser un centro antiguo, los parques, las playas u otra clase de superficies.

Por si no lo sabías, existen aproximadamente 17 millones de moscas por cada persona en el planeta, increíble ¿no? Esta es una cifra bastante intimidante y a más de uno le sorprenderá, ya sea por la repulsión hacia estos insectos o porque es una cantidad bastante alta. Lo bueno es que no tendrás que preocuparte si las moscas superan en número a la humanidad, ya que el día de hoy aprenderás a como deshacerte de esos bichos.

Y aunque para algunas personas, la mera presencia de las moscas significa putrefacción y asquerosidad, la verdad es que también son importantes para la polinización de algunas plantas y para erradicar unas que otras plagas.

¿Qué las atrae?

El principal foco de atracción de las moscas suelen ser los desechos alimenticios, la basura, los desechos corporales, los cadáveres en proceso de descomposición, drenajes sucios y otras moscas. En resumen, cualquier cosa que huela mal será un punto fijo para atraer moscas. Esto se debe a que no solo se alimentan de estas cosas, sino que también son los lugares ideales para poner sus huevos y al nacer las larvas, estas se alimentarán de lo que se encuentre en su entorno.

Aunque esto no aplica en todos los casos, una especie de este bicho conocido como mosca de  fruta, suele dejar sus huevos en manzanas, duraznos o bananas. Cuando nacen las larvas, estas se alimentarán de la fruta.

¿Cómo deshacerse de ellas?

La naturaleza es un tanto irónica ya que lo que puede ser un olor nauseabundo para nosotros, para las moscas es una delicia, y viceversa. Aromas como la menta, el limón, la albahaca, el eucalipto o la lavanda son repulsivos para estos insectos, lo cual tener alguna de estas plantas en casa vendría de maravilla.

A continuación te mostraremos algunas técnicas caceras para que puedas lidias contra esta plaga:

• Como ya se mencionó anteriormente, algunas plantas aromáticas  funcionan como repelentes para las moscas, como pueden serlo el romero, el eucalipto, la melisa, la lavanda o la citronela.  En caso de que no tengas espacio o tiempo para dedicarle a una planta en tu casa, otra alternativa son los aceites aromáticos o los aromatizadores naturales. Lo ideal para que esta táctica funciones es si se usa junto con alguna otra para mejorar los resultados y que sean más eficaces.
• Un truco bastante conocido es el de usar medio limón con clavos de canela. Puede que lo hayas visto en casa de alguien o que lo escuchaste mencionar de unas señoras mientras ibas por la calle. Lo cierto es que sí es una alternativa para mantener a las moscas a raya. Puedes colocarlos en las ventanas, el recibidor o la cocina. Solo recuerda cambiar el limón diariamente, ya que si se seca no servirá de nada.
• Otra alternativa bastante popular es la de usar el vinagre de manzana, que aunque sea un olor atractivo para las moscas y para nosotros no tanto, este puede funcionar para tenderles una trampa y librarte de ellas de una vez por todas. Para ello solo deberás usar una botella de plástico y cortar la parte superior de esta para obtener un embudo, luego añade unos 4 o 5 dedos de vinagre de manzana en la base y después pon el cuello de la botella de forma invertida. De esta forma podrás atraparlas al buscar el vinagre.
• Otro modo de mantener alejadas a las moscas es con las corrientes de aire, estas les impedirán moverse con libertad lo que inminentemente terminará agotándolas o espantándolas.
• Aunque sin duda alguna el más práctico de los trucos para ahuyentar a las moscas es el vodka. Con ayuda de un trapo o paño humedecido con vodka, puedes pasarlo por algunas superficies de tu casa, como la cocina o el recibidor, de esta forma el fuerte olor de esta bebida alcohólica hará que las moscas huyan despavoridas de tu casa.
• Las barreras físicas como mosquiteros o mallas instaladas en puertas o ventanas también funcionan para dejar fuera a estos bichos.

Pero en caso de que la situación se salga de control y la presencia de las moscas sea demasiado insistente, lo mejor es contactar a un control de plagas para que se haga cargo. Este recurso solo se podría considerar en caso de que algunas de las estrategias caseras anteriores no hayan surtido ningún efecto.

Y también recuerda que está de tu parte mantener la limpieza en tu hogar para evitar que seas invadido por este insecto. Evita dejar desperdicios de comida expuestos, usa recipientes con tapa para la basura y evita filtraciones o humedad.

¿Qué rol tienen las moscas?

A pesar de lo que se pueda pensar, si las moscas no existieran, el mundo sería un completo desastre. Pero ¿a qué se debe esto? Bueno, las moscas en realidad se encargan de deshacerse de los desechos, ya sea de frutas y verduras podridas como en el caso de la mosca de fruta o de los cadáveres y desechos dos de otros seres vivos, aunque incluso se pueden alimentar de otros seres vivos, pero eso es en el menor de los casos.

El punto es que sin ellas se acumularían de manera inimaginable una increíble cantidad de desechos, sin contar que el proceso de descomposición de la materia orgánica sería mucho más tardío. Lo cual vendría afectando también el ciclo de la vida, perturbando también a la cadena alimenticia y a otras especies.

Aunque si bien, las moscas tienen un papel bastante importante en el mundo, lo mejor es mantenerlas alejadas de las casas y de las personas lo mejor posible, para de esta forma lograr una mejor coexistencia.

A continuación te mostraremos los beneficios y los usos que se les da a los espárragos, su forma y como está constituida. Los espárragos son plantas herbáceas, las mismas pueden ser reconocidas y diferenciadas por su tipo de follaje ramificado y aspecto espeso. Para que la misma sea cultivada en el piso tiende a tener un lapso de tiempo de 8 a 10 años. Esta planta está constituida por sus raíces, ellas están evidentemente de forma subterránea y comúnmente se les llama garra, mientras el tallo queda de forma aérea.

Espárragos

Se utilizan los brotes o los frutos jóvenes para la obtención  de los espárragos, las hojas llegan a encontrarse de manera reducida y se convierten en escamas, ellas son constituidas por ramificaciones delgadas, en cuya base son totalmente verdes y pueden llegar a tener un tamaño de 25 mm de largo, el mes de junio se terminan de germinar, un punto bastante importante es que las plantas consideradas hembras están en plantas diferentes.

Aceite de oliva

Te explicaremos brevemente de donde se consigue el aceite de oliva, para que tengas un breve conocimiento del mismo y puedas percibir los sus beneficios. El aceite de oliva es un producto natural, llamado también aceite vegetal para sus diversos usos, pero principalmente culinarios. Este tipo de aceite, se consigue del fruto de olivo, se le conoce también como oliva o aceituna.

Para conseguirlo, se busca la pulpa de de la aceituna donde su tercera parte es puro aceite, desde hace muchos siglos este tipo de extracción se considera sencilla, mediante algunos avances como la presión del molino contra el fruto y hay beneficios, diferencias y recomendaciones para conservarlo. En nuestro país las fábricas que realizan esta labor llevan el nombre de almazara, por ende, este aceite es para múltiples usos, no tan solo para uso culinario, sino cosméticos, medicinales y hasta religiosos.

Algo que te recomendara cualquier experto es que la oliva no se puede consumir de forma cruda, pues la misma es muy amarga para cualquier paladar, se utilizan diversos productos para que la semilla sea macerada y tiene una gran producción de la que el 90% mundial de olivas se enfoca en producir aceite y un consejo de salud es que debes tomar aceite de oliva virgen extra en ayunas.

Recetas para realizar excelentes espárragos confitados en aceite de oliva

Te podremos recomendar algunas de las mejores recetas con espárragos, para que puedas disfrutar tanto personalmente como en familia, con esto podrás tener una mayor diversidad para el momento de que quieras engrandecer los contornos de tu cocina y puedas tener una gran diversidad de platos para ofrecer a todos tus invitados.

Preparación de espárragos blancos

Los espárragos blancos tienen una época muy corta, es por ello que hay que aprovecharlos lo mejor posible, con la facilidad y la ventaja de poder integrarlos en cualquier tipo de plato ya sean cocidos, en vinagreta, a la plancha y muchos otros, donde quedan como contornos netamente saludables. Un tipo de espárrago que podemos recomendarte es el espárrago de Tudela de Duero por su sabor encantador.

Ingredientes:

Sus ingredientes dependen de la cantidad de personas que requieran consumir este platillo, basta con que tengas la disposición de realizar un contorno saludable y cuantos espárragos puedas usar para cada uno de ellos, esta receta con aceite de oliva confitado sirve para tener un platillo muy saludable, si deseas un estilo de vida más sano, sin duda estos platillos están hechos para ti.

• Espárragos blancos.
• Aceite de oliva.
• Sal al gusto.

Preparación:

Para empezar con la preparación del platillo es necesario pelar de forma adecuada los espárragos, para conseguirlo debemos quitar un pedazo de la ultima parte del mismo, luego podremos hacernos de un cuchillo o de un pelador para extraer la corteza protectora del espárrago. Después, procederemos a colocar los espárragos en una olla, para que de esta forma coloquemos el aceite de oliva y que los espárragos queden cubiertos.

Procura de mantener una llama baja para la cocción, no mayor de 50º y así los mismos queden perfectos para comerlos, el tiempo de cocción a llama lenta varia, al igual que los modos de prepararlos, aproximadamente para que tengan una cocción adecuada bastara con unos 45 minutos, pero con pincharlos y que los mismos estén suaves podrás darte cuenta que ya están listos. Luego podrás disfrutarlos incorporándoles un toque de sal.

Preparación de espárragos trigueros con cobertura de chocolate negro.

Esta guarnición podrás combinarla con buenos platillos y que, de esta forma, cualquiera de ellos este acompañada de la mejor forma posible, dándole un gusto dulce con una excelente salsa dulce y un agradable sabor en cada bocado y así te alimentes con una inmejorable receta con chocolate que sin duda llenara todas tus expectativas.

Ingredientes:

• 1 litro de aceite de oliva.
• 20 CC Brandy.
• 5 dientes de ajo.
• 75 gramos de chocolate negro.
• 250 CC fondo oscuro ligado.
• 30 Unidades de espárragos trigueros.

Preparación:

Puedes empezar por la preparación de la salsa o, en su lugar, la de los espárragos, la preparación de la salsa se realiza de forma sencilla, procederemos a colocar el fondo y al momento de ebullición lo apartaremos para proceder a llevar el chocolate troceado, luego batimos con una varilla y la preparamos para sazonarla al gusto adecuado.

En la preparación de los espárragos es esencial lavarlos y llevarlos a que se cocinen a fuego lento y en agua con sal, para que los mismos obtengan un excelente sabor, después lo apartaremos del fuego y dejaremos que reposen. Terminando todo este proceso, calentaremos en una sartén el aceite de oliva combinándolo con un toque de brandy, ya listos los ajos procederemos a dejarlos al igual en llama baja y al momento de estar cocinados, sacarlos para servirlos con el plato adecuado.

Si requieres una preparación de los espárragos más rápida, podrás conseguir en muchos locales una gran variedad de espárragos listos para aderezar con lo que requieras, pues no necesitan tener la misma cocción que espárragos cocidos de manera casera, pero es notable la diferencia de unos espárragos realizados de manera hogareña y la diversidad de ellos que puedas consumir proporcionados en una tienda.

Con estas recetas podrás presentar tus platillos con una excelente vista y un sabor increíble, ya depende de ti el agregar el plato fuerte para este tipo de contorno cómodo de realizar y suculento para el paladar.

Seguramente en algún momento has tenido mal aliento, de hecho, una de cada tres personas adultas lo tiene o lo ha tenido. Esta afección es bastante común, pero, algo difícil de detectar por ti mismo.

La nariz de una persona tiene la capacidad de detectar mas de un billón de olores. No obstante, entre esa gran cantidad de olores no se encuentra tu olor corporal o el de tu boca. Algo que podría ponerte en aprieto mas de una vez.

¿Cuáles son las causas del mal aliento?

El mal aliento, o halitosis, es causado por bacterias que generan olores y pueden crecer en la boca. Cuando no usas hilo dental o no te cepillas regularmente estas baterías se acumulan en residuos de alimentos que quedaron en tu boca y entre los dientes. Los componentes de azufre que liberan estas bacterias son los causantes de la halitosis.

Por otra parte, algunos alimentos como la cebolla o el ajo. Ambos alimentos contienen aceites intensos que pueden contribuir con el mal olor. Estos aceites llegan hasta los pulmones y son llevados hacia afuera a través de la boca. Y fumar, también es otra de las causas del mal aliento.  

Existen diversas teorías para explicar por qué no puedes oler tu propio aliento

Te acostumbras a tu propio hedor: la nariz se climatiza y esto no te permite captar ciertos olores, como el de tu casa, el de tu cuerpo o el de tu propio aliento.

Tus receptores captan el aliento de otra persona: esto porque el aire expulsado al hablar es diferente al que se deja salir al exhalar. Esto se debe al movimiento de la lengua hace que los olores de la parte posterior de la boca salgan. Una acción que no puede realizarse al mismo tiempo.

Es un desarrollo evolutivo: de acuerdo con esta idea, la incapacidad de poder oler tu propio aliento es un desarrollo evolutivo. De acuerdo con esto, la nariz estaría abrumada si captara constantemente el olor del la booca debajo de ella, evitando así la detección de otros olores críticos para la supervivencia y seguridad. La mente aprendió a bloquear el olor de la boca.

El olor no es suficientemente potente: esta es una suposición más reciente. Al no ser lo suficientemente potente, no dura todo el proceso de exhalar e inhalar de una persona. Por lo cual, si tienes halitosis, se disuelve antes de que tu nariz pueda detectarla. Sin embargo, si respiras sobre otra persona, esta puede oler tu aliento.

Cómo saber si tienes mal aliento

Huele tu aliento de manera directa: con ambas manos, También puedes hacerlo con un vaso, cubre tu nariz y tu boca, para que el aire que expulsas vaya directo a la nariz. Esta es una forma discreta de revisar si tu boca huele mal, pero el diagnostico no es el más certero.

Pregúntale a una persona de confianza: escoge a una persona a quien le tengas mucha confianza y pídele que se acerque a oler tu boca. Tu nariz se acostumbra a los olores que percibe contantemente y el aliento es uno de ellos.

Huele tu saliva: con la parte más profunda de tu lengua lame tu muñeca. Espera unos segundos a que la saliva se seque. Luego huélela y más o menos tendrás una idea de cómo huele tu boca. Otra manera de oler tu saliva es con un hisopo o palillo de algodón.  Pásalo por la parte posterior de la lengua. Al olerlo tendrás una noción de como huele tu aliento.

Observa bien los síntomas: Si tienes mal sabor en la boca durante el día, es un síntoma claro de que tienes mal aliento. O si sueles tener sequedad en la boca, posiblemente tengas halitosis. Tener la boca seca ayuda a generar el mal aliento, pues, cuando disminuye el flujo salival, la limpieza natural de la boca se pone en riesgo.

Observa tu lengua: observa si tu lengua tiene un color amarillento o blancuzco. Esta capa es llamada cubrimiento o saburra linguales. Está compuesta por metabólicos, células descamativas, bacterias que causan el mal olor y nutrientes.

¿Qué debo hacer si tengo mal aliento?

Si tienes mal aliento o halitosis, es necesario que revises tus hábitos de higiene bucal. Trata de hacer algunos cambios en tu estilo de vida como cepillarte los dientes y la lengua después de cada comida, utiliza el hilo dental y toma mucha agua.

Si luego de hacer estos cambios tu mal aliento continua, consúltalo con tu dentista. Si en la consulta con el dentista, si sospecha que la causa de tu halitosis no tiene mucho que ver con tu higiene bucal, posiblemente te derive a otro médico para encontrar la causa de el olor.

Otras causas del mal aliento

La mayoría de las veces, los casos de halitosis comienzan en la boca y estas son algunas de las causas que lo generan:

Medicamentos: de manera indirecta los medicamentos causan el mal aliento. Algunos de ellos tienden a contribuir con la sequedad en la boca. Otros se descomponen en el organismo liberando sustancias químicas que luego se transportan a tu boca, causando mal olor.

Infecciones bucales: las heridas quirúrgicas en la boca, la extracción de un diente, las caries, llagas bucales o enfermedad en las encías pueden causar el mal aliento.

Afecciones de la nariz y la garganta: algunas veces el origen de tu mal aliento pueden ser pequeñas piedras formadas alrededor de tus amígdalas cubriéndose de bacterias. La inflamación crónica o las infecciones en la nariz, la garganta o senos paranasales, contribuyen al goteo nasal posterior y pueden provocar halitosis.

Alimentos que causan halitosis

Ajo: Este alimento llega más allá de tu lengua. Deja su huella sulfúrica en el torrente sanguíneo. Cuando es absorbido se genera un olor que llega hasta los pulmones. Desde allí se escapa hacia la boca.

Rábano picante: El compuesto químico isotiocianato contenido en el rábano picante es lo que causa ese sabor y olor único.

Lácteos:  Las bacterias naturales de la lengua se alimentan de los aminoácidos contenidos en alimentos como quesos y leche, dejando un olor desagradable.

Cebolla: Gracias a los compuestos sulfúricos que llagan hasta el torrente sanguíneo, este alimento emite un olor que permanece por un largo tiempo.

Atún en lata: Por naturaleza, la comida de mar se vuelve amarga cuando se oxida. Emite un fuerte olor que se intensifica cuando se almacenan en latas. Por ello el atún en lata puede causar mal aliento cuando se consume.

Alimentos que te ayudan a combatir el mal aliento

Los enjuagues y dentífricos son lo mas recomendado a la hora de combatir un problema bucal. Por su parte, una dieta saludable y variada, rica en vitaminas te ayudará a mantener una buena salud bucodental. Aunque, es importante llevar unos hábitos saludables, también existen algunos alimentos que te pueden ayudar a disipar la halitosis.

Puedes ayudar a eliminar las bacterias que causan el mal aliento con alimentos que tienen compuestos con actividad antimicrobiana. Estos inhiben el crecimiento de microorganismos como el tomillo, la Cúrcuma, la canela, los arándanos o el té de Taiwan. La menta es otro alimento que, si bien no actúa en el origen del problema, disipara por un rato los malos olores.

Trucos y remedios naturales para deshacerte de la halitosis

Para evitarlo trata de no consumir alimentos que sean muy fibrosos o secos, aumenta el consumo de ensaladas crudas y bebe bastante agua. El agua es importante para favorecer la secreción de saliva. Otra manera de favorecer la salivación es masticar chicle sin azúcar.

Si tienes gingivitis, puedes hacer enjuagues bucales con salvia roja. Mezcla dos cucharadas con medio litro de agua, hiérvelo y deja reposar por 20 minutos para colarlo. O de perejil, hirviendo varias ramitas con dos clavos enteros.

También puedes preparar infusiones de yerbabuena o un té de ortiga.

Spot es como se le denomina a los anuncios o comerciales en los medios de comunicación audiovisuales, el cual tiene una corta duración o transmite un breve mensaje. En el marketing es muy usada esta herramienta debido a su eficacia para dar a conocer al público algún producto o marca en particular, además de que se encarga al mismo tiempo de persuadir a los espectadores para consumir los productos ofrecidos. Pero muy a pesar de su efectividad, producir uno de estos anuncios suele ser muy costoso, el por ello lo corto de su duración: 30-60 segundos.

Pero a la vez, su corta duración es usada a favor de las empresas, ya que a causa de esto, los especialistas en el marketing deben estudiar a profundidad su producto y de qué manera ofrecerlo a su público objetivo para que así estos puedan consumir o usar su producto de forma continua y constante.

Historia

Después de la Revolución Industrial llegó la era del consumismo y de la mano de ésta: el crecimiento de los mercados. Con la llegada de los medios de comunicación, como la prensa escrita y la radio, surgió la necesidad de las empresas en la promocionar y ofrecer de sus servicios y productos.

Una vez inventada la televisión, las cuñas radiales Y los anuncios en prensa pasaron a lo que hoy conocemos como comerciales de tv. Desde entonces la publicidad se ha ido extendiendo en todos los medios posibles, hasta hoy en día, en el que a diario se presentan cintos de publicidades durante la navegación en la red.

Actualmente, la publicidad es uno de los mayores sectores con más rápido crecimiento entre los distintos sectores profesionales

Tipos de Spots

Estos anuncios se dividen en distintas clases, cada uno con sus propias características y objetivos.

• Testimoniales: con este spot se buscan atraer la atención del público y obtener su confianza mediante el uso de testimonios, ya sea por parte de alguna celebridad, un experto en el tema o una simple persona, los cuales se encargarán de predicar las bondades y beneficios del producto en cuestión.
• Storytelling o narración: su función es la de ofrecer el producto usando la narración o las historias para ello, dentro de la cual es publicitado de forman natural o subliminal.
• Día a día: en este se señala los usos que puede tener el producto durante la vida cotidiana y cómo puede mejorarla.
• Comparativos: con este spot se busca posicionar el producto publicitado por encima de la competencia, aunque sin hacer una mención en particular, recalcando las cualidades que lo diferencian del resto.
• Personajes: las empresas utilizan algún personaje particular y característico que la represente junto a su producto. Un ejemplo esto es Ronald McDonald de McDonald's o Bibendum de Michelin.
• Emotivos: implementan contenido nostálgico para evocar sentimentalismo en el público, con la finalidad de crear empatía y que este se sienta identificado con el producto o la marca de la empresa. Un ejemplo de esto son los comerciales de Coca-cola.
• Problema-solución: este spot es uno de los más antiguos, ya que para ello se plantea un problema para el espectador, el cual será seguidamente solucionado con la ayuda del producto.
• Analogía: buscar conseguir que se asocien una serie de ideas dentro de la mente del público al ver el comercial. Esto es usado de  manera usual para vender aquellos productos cuya funcionalidad es complicada de explicar.
• Presentación: en estos anuncios un presentador se encarga de hablar sobres las cualidades del producto, valiéndose de la elocuencia del mismo para poder publicitarlo.
• Razones: este spot se busca persuadir al público de comprar el producto al enseñarle las posibles razones que existen por las cuales deberían comprarlo.

Características del Spot

Estas van variando según los medios en los cuales se publiquen:

• Televisión: actualmente es uno de los medios principales para difundir los comerciales y publicidades gracias a sus cualidades audiovisuales.
• Internet: este medio es el que más se ha comenzado a utilizar en la última década debido a su constante crecimiento y el aumento de sus usuarios dentro de las distintas redes sociales, aplicaciones móviles o páginas web.
• Pieza gráfica: la cual engloba a las revistas o la prensa escrita, y aunque es una de las más antiguas, es también una de las que más poder de argumentación posee en comparación con el resto, además de que explota más las imágenes y el contenido visual.

Clasificación

Los spots o anuncios publicitarios son clasificados según el medio que usen para promocionarse.

• Audiovisuales: estos se valen del sonido e imágenes. Transmitidos por el internet y la televisión.
• Textuales: son aquellos que están compuestos por texto, tipografía y demás recursos escritos. Usados en revistas o periódicos.
• Radiales: son piezas de audio que se valen de la musicalización, la narración y los personales. Son usados en la radio.
• Fotográficos: se valen de las imágenes y otros recursos fotográficos, e incluso textuales, para promocionar sus productos. Se usan en vallas publicitarias o en los diarios impresos y revistas.
• Digitales: incorporan cualquiera de las características que fueron mencionadas con anterioridad. Son nativos del internet.

En este artículo no vamos a hablar de cuántas veces hay que ducharse al día. Tampoco a la semana. Pero sí que vamos a tratar aspectos físicos de lo que sucede en tu cuerpo si estás 48 horas sin lavarte. Hay gente que cree que hay que ducharse una vez al día. Hay otras personas que, en verano, creen que mínimo, dos veces. Otras personas prefieren ducharse cada varios días. Esto es lo que sucede si no te duchas

Según un informe realizado por expertos, se concluyó que el 42 de los encuestados se duchaba diariamente. Fue una encuesta realizada a hombres y mujeres entre 18 y 55 años. Lo primero que va a salir a la luz si no te duchas en dos días son los malos olores. Al no ir aseados, las bacterias van a hacer su labor. En nuestra piel no solo hay bacterias malas, también hay bacterias buenas, pero son las primeras las que debemos eliminar.

Las bacterias y las infecciones

Como decíamos, en nuestro cuerpo hay bacterias de todo tipo. Desde las que nos ayudan con nuestra piel hasta otras que nos pueden causar graves daños. Si no te duchas, lo que va a suceder es que tendrás una gran cantidad de estos microorganismos.

Esto puede provocarnos infecciones bacterianas en la piel. Si no las tratamos, se pueden extender a otros órganos. Es por eso que es imprescindible lavarnos para eliminar las bacterias dañinas antes de 48 horas.

Pasado ese tiempo, las bacterias aumentan y pueden provocar infecciones debido a una insuficiente higiene. Y a medida que más pase el tiempo, más van a subir las probabilidades. Además, se va a notar pronto el olor corporal.

Las glándulas apocrinas y el mal olor

Otro de los síntomas de no ducharnos durante 2 días, va a ser el mal olor. Esto va a depender de cada persona, pero lo normal es que, a partir de las 24 horas sin lavarnos, comiencen a aparecer distintos olores corporales desagradables.

Las causantes del mal olor en nuestro cuerpo son las glándulas apocrinas que están en nuestro cuerpo. Estas glándulas se encuentran en las ingles, las axilas y en otros lugares del cuerpo y producen sudoración.

Esta sudoración es mucho más grasa que la de otras zonas del cuerpo. En contacto con las bacterias perjudiciales generan ácidos grasos volátiles que generan olores fuertes y desagradables. Según la persona, hay más o menos glándulas y más o menos olor.

No son buenas demasiadas duchas

Si el defecto es malo, el exceso lo puede ser más. No es conveniente si te duchas con mucha asiduidad. Si utilizamos la ducha mucho y nos lavamos con jabones y geles, vamos a perjudicar a nuestra piel.

La piel tiene una capa de protección que se regenera pasado un tiempo. Si estamos retirándola con productos químicos, va a hacer que quede desprotegida. El ambiente está lleno de factores irritantes.

Nos podemos generar en la piel una dermatitis y una descamación que se nos puede agravar si no la tratamos a tiempo. Así que ducharse más de 1 vez al día nos va a perjudicar a la larga.

Acumular sudor no es bueno

Volvemos a la parte las duchas durante 2 días. Esto va a generar que se acumule grasa y sudor en la dermis. Esto es generado por nuestro propio cuerpo y no retirado al limpiarnos y lavarnos con geles y jabón.

Esta acumulación podría favorecer la generación de irritaciones e infecciones de piel. Si esto nos sucediera, deberíamos usar crema hidratante y no agua. Si utilizamos crema hidratante en vez de agua conseguiremos mayor hidratación.

También evitaremos eccemas y picores. Si dejamos que continúe la acumulación de sudor tras los primeros síntomas de resecamiento de la piel, vamos a generar hongos. Los hongos crecen en los ambientes adecuados como axilas, ingles y región submamaria. Las personas obesas tienen más predisposición a esto.

Duchas en la medida justa

Ya hemos visto que ducharse en exceso puede ser tan malo como si te duchas en defecto. Es por eso que hay que nivelar los niveles de lavado del cuerpo. Los especialistas recomiendan que nos duchemos cada día una vez al día.

Pero hay veces que no podemos ducharnos completamente. En esos casos que debamos de saltarnos una ducha, deberemos lavar bien ciertas zonas. Estas zonas son las más predispuestas a retener bacterias, hongos y restos celulares. Y nos estamos refiriendo a zonas de flexión, axilas y entre los dedos de los pies.

También se recomienda cambiarnos de ropa cada día. Sobre todo, hay que cambiar la ropa interior, que está más en contacto con la propia piel. El tejido puede retener bacterias y, si está sucia, puede provocarnos un agravamiento de la infección.

Al ducharnos, debemos secarnos bien la piel y mantenernos hidratados. Con esto vamos a evitar que se propaguen las infecciones y se curen las pequeñas escamas y costras que tengamos. Y así mantengamos el cuerpo limpio y sin problemas de infecciones ni olores.