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Qué es un PIAS

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El PIAS (Planes Individuales de Ahorro Sistemático) es uno de los mejores productos para ahorrar a largo plazo, que podrás encontrar. Este consiste  en una alternativa que ofrecen las compañías de seguro para que puedas ahorrar para tu jubilación o pensión .

Este se puede definir como un seguro de vida- ahorro en el cual tienen que hacerse pequeñas aportaciones de forma mensual.  Muchas empresas lo utilizan como una alternativa de un plan de pensiones, debido a que es posible recuperar el dinero cuando lo desees.

El PIAS puede ser provechoso, aunque tiene algunas desventajas. Debido a esto hay que ser muy cuidadoso a la hora de cómo manejar la inversión. Sin embargo, es una alternativa a la cual se le puede sacar un gran provecho si se le sabe aprovechar de la mejor manera.

Qué son los Planes Individuales de Ahorro Sistemático

PIAS

Los Planes Individuales de Ahorro Sistemático (PIAS)  puede definirse como un plan de ahorro individual, es decir como un seguro de vida y ahorro.  Está diseñado para  realizar aportaciones de forma mensual las cuales serán pactadas cuando se haga la póliza. Son una buena alternativa para compensar un plan de jubilación y pensión.

Estos ofrecen mayor seguridad a tu dinero que los fondos de pensión. Un detalle muy importante a tener en cuenta es que solo se garantiza el dinero cuando se venza la póliza. En el caso de que desees retirar tu dinero antes de cumplir el período establecido, hay posibilidades que no recuperes todo el capital invertido.

El periodo mínimo de un PIAS es de 10 años, por eso es que se considera un plan de inversión a largo plazo. Tu decides cuando quieres sacar la inversión, a partir de los 5 años de empezar comenzaras a cobrar renta  vitalicia si lo deseas. Una vez finalice el periodo de 10 años es que es posible acceder a todo el fondo invertido más los intereses generados en todo ese tiempo.

Cómo funciona el PIAS

COMO FUNCIONA EL PIAS

El PIAS funciona como un fondo de ahorro en el cual tendrás que abonar de forma periódica. Las aportaciones sumarán un capital, y un rendimiento anual, dependiendo de lo establecido en la póliza.  Un detalle importante es que no es posible superar  los 8.000 euros anuales y no es posible acumular más de 240.000 euros.

Algunas PIAS añaden bonos en forma de pago por parte de la compañía de seguro para poder mantener la inversión. Tendrás la opción de retirar este dinero cuando desees sin embargo,  después de los 5 años es que podrás tener ventajas fiscales.

Características de los PIAS

CARACTERISTICAS

Si deseas solicitar un PIAS, primero tienes que considerar algunos aspectos importantes.

  • Límites. Como se mencionó anteriormente  no está permitido aportar más de 8.000 euros anuales y no está permitido tener un fondo mayo de 240.000 euros.
  • Diversificación. Es posible ahorrar en varias  carteras, de esta forma es posible combinar varios tipos de activos. Esto depende  del perfil de riesgo y las necesidades del inversionista.
  • Prima. Esta puede ser única o periódica y no posee ningún efecto fiscal. En el caso de que no se rescate la operación, los rendimientos que se generen no afectan con hacienda.
  • Rescate. Este puede ser total o parcial, y podrás hacerlo cuando desees. En este se recupera el valor liquidativo de la inversión realizada en el momento de hacer el rescate.
  • Intereses garantizado a largo plazo. Con PIAS te garantizas que tu inversión tenga un interés fijo anual o multianual con la garantía de la compañía de seguros.
  • Renta vitalicia. Con el PIAS es posible tener una renta vitalicia asegurada a la jubilación. En el caso percibir la prestación en forma de renta vitalicia, una parte de esta es considerada rendimiento del capital mobiliario.

Ventajas de los PIAS

VENTAJAS

El PIAS puede tener muchas ventajas y beneficios, que se le pueden sacar provecho. A continuación se mostrarán algunas de las mejores ventajas del PIAS.

  • La ley permite que las ganancias del PIAS están absueltas de tributación, siempre y cuando el vencimiento del capital se perciba en forma de renta vitalicia
  • La devolución del dinero está asegurada, sin importar si la compañía de seguro quiebra. Debido a que está garantizada por el consorcio de compensación de seguros.
  • En caso de fallecer el titular decide quién será el beneficiario del seguro.
  • Es posible construir un seguro de vida y tener un fondo el cual se podrá recibir en forma de renta vitalicia o como capital
  • Podrás retirar el dinero del fondo cuando tú desees, no es necesario estar jubilado.
  • El PIAS resulta ser mucho más flexible que un plan de pensión. Además que todos los intereses que generes, desde el inicio quedan exentos de tributación.
  • Es posible tener más de un PIAS, siempre y cuando no se supere los montos permitidos ya mencionados.

Desventaja del PIAS

DESVENTAJS

El PIAS tiene una serie de desventajas. La más importante es que tienen un monto máximo de aporte, este es de 8.000 euros anuales, y el fondo no puede superar los 240.00 euros.

El monto que se tenga ahorrado se retire antes de los 5 años de haber iniciado. No tienen ninguna ventaja al pagar impuestos y tributarias como depósito. Por esa razón es que se menciona que para sacarle el mayor provecho al plan es necesario que sea a largo plazo.

No obtendrás mucho más dinero del invertido. Como se mencionó anteriormente estos son productos para ahorrar a largo plazo. Sin embargo, este no tiene un alto rendimiento.

Así puedes hacer una Nutella casera cremosa

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La Nutella es una de las muchas cremas pasteleras utilizadas en postres, la cual es fácil de preparar desde casa. Solo tomando en cuenta una serie de pasos y recomendaciones para que te quede rica y cremosa.  Esta la puedes preparar de diferentes formas y sobre todo a tu gusto.

En esta ocasión aprenderás a preparar una Nutella casera, sana y cremosa. Está siendo una de las preferidas de los pequeños de la casa, es decir los niños. Es elaborada con chocolate, avellanas y aceite, siendo ideal para acompañar tostadas, incluso galletas y para el relleno de bizcochos.

En muy pocos países no es vendida, por ello es importante que aprenda cómo prepararla guiándote con los procedimiento o pasos que se establece en este artículo. Esta es una crema preferida en los desayunos de muchos españoles, por su sabor de avellana y cacao.

Ingredientes que se utilizan para la preparación

ingredientes utilizados en la preparacion

Los ingredientes que se utilizan en la preparación de esta receta, se pueden conseguir fácilmente en los supermercados. No importa si te sobran ya que las puedes guardar y las utilizas para creaciones de postre, los ingredientes comunes que se utilizan en la Nutella casera son los siguientes:

  • Las avellanas, esta tiene que estar con su cáscara.
  • Aceite de oliva virgen extra, también puede utilizar otro aceite vegetal integral para la preparación.
  • Azúcar.
  • Cacao amargo.
  • Vainilla.
  • Sal

Los ingredientes mencionados anteriormente, son los que comúnmente se utilizan en las preparaciones de la Nutella caseras. La cantidad a preparar depende de la persona que la vaya a preparar y sobre todo con que sea acompañarla.

 Paso a paso para preparar la Nutella casera

paso a paso para prepara la Nutella

Para la preparación de esta receta, se tiene que seguir una serie de pasos. La cual son los siguientes:

  • Colocar todas las avellanas en el horno para proceder a tostarlas durante unos minutos. Este debe estar precalentado a 170 grados antes de introducirlas. Luego procedes a pelarlas y picarlas.
  • Se tiene que colocar todos los ingredientes en una olla, para cocinarlo al baño de María a fuego lento. Mezclar bien sin dejar de parar hasta que la crema espese.
  • Luego se procede a colocarlo en un frasco hermético, este tiene que estar esterilizado, limpio y seco.
  • Después se tiene que conservar en la nevera o en un sitio oscuro, seco y fresco.
  • Cuando abras y saque la cantidad que vayas a utilizar, vuelve a cerrarlo y lo guardas en la nevera en un envase bien cerrado. Para que esto no se dañe.

Con los pasos anteriores puedes preparar tu Nutella casera y cremosa, sin ningún problema. Solo tienes que cumplirlos para que puedas disfrutar de esta rica receta hecha desde casa.

Cómo preparar una Nutella casera versión vegana

Nutella vegana

Este tipo de Nutella casera es ideal para aquellas personas veganas, que están en busca de un capricho para el paladar. Los ingredientes utilizados para preparar este tipo de Nutella, no varían muchos de los utilizados en la preparación tradicional. En esta se utiliza los siguientes:

  • Avellanas.
  • Leche de soja.
  • Azúcar moreno.
  • Aceite de oliva extra virgen.

Estos son los ingredientes comúnmente usados en la preparación de esta Nutella vegana, la cual podrás disfrutar si fuera la tradicional.

Preparación

preparacion

La preparación de esta receta es muy sencilla y fácil de preparar, solo siguiendo los siguientes pasos:

  • Debes de colocar las avellanas en una sartén caliente durante unos minutos a fuego lento.
  • Luego procedes a pasarlas por una batidora y mezclarlas hasta que estas se conviertan en polvo. Después le añades el aceite de oliva hasta que sea una mezcla cremosa.
  • Se coloca azúcar y cacao, procediendo a mezclar durante unos segundos. Añades la soja y batir hasta que la mezcla sea homogénea.
  • Si te queda muy líquida, puedes agregarle más avellana picadas. En dado caso que te quede muy dura, se le puede agregar un poco de leche.

Variaciones de ingredientes para la preparación

variedades de los ingredientes

Puede variar los ingredientes cuando estés preparando esta Nutella casera, eliminar unos gramos de avellanas y colocarle almendras puede ser interesante. Intentar usar otros tipos de leche, almendras o arroz, para ponerle un toque de personalidad a tu receta. Sobre todo, coloca tu crema a tu gusto y que quede perfectamente elaborada.

Puedes añadirles ingredientes que se ajusten a la alimentación que lleves en el momento. Tienes que tomar en cuenta que la preparación siempre será casi igual, todo depende las variaciones que seas preparar según tu gusto:

  • Intolerante a la lactosa, puedes utilizar los siguientes ingredientes:
  • Avellanas
  • Azúcar moreno
  • Leche de soja
  • Aceite de oliva
  • Chocolate negro, debe de estar disuelto en agua.
  • Para los que practican ejercicios aeróbicos con anaeróbicos
  • Avellanas
  • Azúcar de caña
  • Leche entera
  • Pimienta molida
  • Brandy
  • Aceite de oliva
  • Chocolate negro

Puedes agregarle también leche condensada para enriquecer un poco más el sabor y que sea un poco más dulce. Esta receta de Nutella casera la puede disfrutar con unas ricas trenzas, crepes, pasteles, galletas, entre otros dulces.

Beneficios de preparar esta Nutella casera cremosa

beneficio de preparar una Nutella cremosa

Tenemos que estar claro que el aspecto de esta Nutella será distinto a las que venden en los supermercados. Pero tendrás la seguridad que este postre preparado por ti será más sabroso y mucho más saludable. Debido a que estas utilizando aceite de oliva, un ingrediente que es rico en omega 3 y 6.

Los ingredientes principales en esta receta son el chocolate y las avellanas. Son dos de los alimentos capaces de satisfacer sólo con el sabor, también por las sustancias nutricionales que estas tienen que son de gran utilidad para la salud.

El verdadero problema de esta receta son las calorías que se consumen. El exceso de esta va asociado a tener un sobrepeso no deseado, que va en conjunto con aparición de enfermedades.  Lo recomendable es consumirla con mucha moderación para no tener problemas con la salud.

Por qué El gran juego de la oca debería volver a la televisión

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A causa de la pandemia, grabar nuevo contenido para la televisión está siendo una tarea casi imposible. Más que nada porque cada vez que hacen el intento, aparece la noticia de que un miembro del equipo ha sido contagiado, y el rodaje debe frenar en seco. Ya que los programas que se encuentran actualmente en la parrilla están emitiendo grabaciones preparadas para imprevistos, y algunos ya están incluso repitiendo, hay quienes piden el regreso de antiguos formatos, entre ellos, el mítico El gran juego de la oca.

Uno de esos programas que entretenían nuestras noches cuando éramos pequeños, y que dibujaba una sonrisa en nuestros rostros. Si no te suena este programa, o no recuerdas muy bien de qué iba la historia, a continuación, te refrescamos la memoria, porque no todo ha sido Sálvame siempre.

El origen de El gran juego de la oca

el gran juego de la oca

Todos conocemos el juego de mesa que lleva este mismo nombre, pero del que hemos venido a hablarte, es de El gran juego de la oca. Este fue emitido tiempo atrás en Antena 3, y en Telecinco en su segunda edición, pues ya sabemos que esta cadena no tiene problema en hacerse con programas de buena audiencia.

En lo que se refiere al juego de mesa, se desconoce por completo su origen, tanto el lugar de su invención como el año en el que ocurrió. Tan solo ha ido pasando de generación en generación hasta el día de hoy, aunque los niños de la actualidad, lo conocerán a través de su teléfono móvil. El programa sigue la misma mecánica que el juego de mesa, dos o más jugadores tienen que tirar los dados para ir avanzando casillas, y el que llegue al final primero gana. Pero claro, hay que darle algo de emoción, así que hay casillas que te ayudan a adelantar, retroceder y también perder puntos.

Así era El gran juego de la oca

asi era el gran juego de la oca

Ahora que hemos refrescado la memoria sobre el funcionamiento de este juego, pasamos a recordarte cómo era la mecánica de El gran juego de la oca. El plato del programa era un tablero gigante en el que había 63 casillas. Cada semana, había cuatro nuevos participantes, dos mujeres y dos hombres, y se diferenciaban por los colores usados en este juego, rojo, azul, verde y amarillo.

Todos los concursantes tenían una cantidad de pesetas al principio, y al avanzar por las casillas, irían sumando a esa primera cantidad. Eso sí, las casillas tenían pruebas, en la cual los concursantes debían apostar parte de su dinero acumulado. Si superaban la prueba, la cantidad apostada se doblaba, y si perdía, se quedaba sin ese dinero.

Un increíble premio

premio el gran juego de la oca

Al inicio de El gran juego de la oca, cada concursante tenía 100.000 pesetas, lo que a día de hoy son 600 euros. Por cada casilla que avanzaban, iban ganando 10.000 pesetas más, pero como decíamos, si perdían en una prueba, se quedaban sin el dinero que habían apostado en ella. De los cuatro jugadores, el que llegara primero a la casilla final, la número 63, se llevaba todo el dinero que había acumulado en el tablero.

Pero este no era el único premio, hubo algunos programas en los que además, el ganador se iba con un viaje con todo pagado. En el caso de que el programa estuviera cerca de terminar, recurrían a la jugada de "la tirada rápida". Esta consistía en lanzar los dados y avanzar sin parar a hacer las pruebas, pues como cualquier programa, tenían un tiempo limitado para grabar.

Un cambio que hicieron en su segunda temporada, en caso de que se acabara el tiempo y aún no tuvieran al ganador, no necesitabas llegar a la casilla 63 para llevarte el premio. Después de haber hecho un turno de la tirada rápida, el ganador era el que se encontraba más cerca de la casilla final.

La prueba más temida

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Era escuchar el nombre de Maxtor, y los concursantes ya se echaban a temblar. Caer en la casilla que te llevaba a enfrentarte a este personaje causaba el más absoluto terror, razón por la que los presentadores siempre hacían alguna broma al concursante. Lo más importante, era tener fuerza, habilidad y rapidez, y lo peor, debilidad y miedo.

El luchador del programa, llamado Maxtor, además de cargar contra el concursante que había caído en su casilla, destrozaba todo lo que encontraba en su camino, ya fueran objetos o personas, era mejor no cruzarse con él. Después de enseñar el ojo que esconde bajo el parche y sus gestos de victoria, la prueba daba comienzo. Siempre era algo diferente, pero siempre era necesaria la fuerza para ganar a Maxtor. Desde luego, no era la prueba favorita de los concursantes de El gran juego de la oca.

Las pruebas de la reoca

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Además de las muchas pruebas que había en el tablero de El gran juego de la oca, en la primera temporada, el ganador debía ir a una prueba final, llamada la reoca. De ganarla, el premio, además del dinero que ya había obtenido, podía llevarse un coche.

Al llegar al final del tablero, este concursante recibía un sobre con la prueba que debía realizar a lo largo de la semana siguiente a ese programa, fuera del estudio. Al inicio del siguiente, se mostraba un resumen de la prueba, y si había ganado o no el coche. Todos lograron pasar esta prueba, excepto la concursante del programa 18, que no fue capaz de llevar 600 coches del modelo 'Seiscientos' a Montmeló.

¿Por qué debería volver El gran juego de la oca?

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La razón es bien sencilla, la última vez que fue emitido El gran juego de la oca, fue antes siguiera de la llegada del 2000, es decir, han pasado más de 20 años. Ya que la grabación de nuevos programas no es una buena idea, pues se reúnen cientos de personas para que todo marche como la seda, qué mejor que una reposición.

Muchas cadenas tienen programas grabados y guardados para situaciones que les obliguen a no poder cumplir, pero estas se están agotando. Así que por qué no volver a emitir un programa que años atrás nos hizo reír tanto.

Cómo disimular la nariz grande y hacerla más pequeña

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Si no estás a gusto con el tamaño de tu nariz, porque la consideras muy grande, o que tiene mucho volumen, lo primero que debemos decirte es que no tienes por qué recurrir inmediatamente a la cirugía plástica, para lo cual tienes que escoger la mejor clínica, pues existen otros recursos que puedes utilizar, sin necesidad de que tengas que emplear algo tan invasivo, así que continua leyendo para que aprendas.

Cómo hacer para que tu nariz luzca más pequeña sin necesidad de cirugía

Cómo hacer para que tu nariz luzca más pequeña sin necesidad de cirugía

Muchas personas se encuentran muy conformes con el tamaño de su nariz, pero a otras, entre las que puedes estar tú, la forma y tamaño de tu nariz te puede producir inseguridad y en ocasiones orillarte a tomar la decisión de recurrir a un procedimiento quirúrgico de cirugía estética. Es por ello, que se trata de la cirugía que tiene la mayor cantidad de solicitudes a día de hoy.

Lo primero que debemos decirte es que no se trata de un tema de que no te aceptes como eres, pero siendo sinceros, en múltiples ocasiones lo que te gustaría es poder apelar a algunos arreglos para que te veas de mejor manera, y realmente eso no tiene nada de malo.

Pero, para aquellas personas que desean únicamente realizar un pequeño ajuste en tu nariz, lograr reducir un poco su tamaño sin que tengas necesidad de tener que optar por una cirugía, que tienes muchos mitos y verdades, queremos enseñarte algunos trucos para que estés en capacidad de hacerlo, y vamos a comenzar con algunos trucos de maquillaje que pueden hacer que tu nariz luzca de un tamaño más reducido.

Cómo reducir la nariz con maquillaje

El maquillaje es nuestro primer aliado cuando buscamos disimular el tamaño de la nariz. Solo requieres hacer estos trucos: ponerlos en práctica.

Cómo reducir una nariz ancha con maquillaje

Cómo reducir una nariz ancha con maquillaje

Para ello, tienes que aplicar base de maquillaje que tenga un tono más oscuro que el de tu color de piel y lo colocarás a ambos lados de la nariz. Procede a difuminar la base en dirección a las mejillas, hasta que te quede un tono uniforme a ambos lados.

Ahora, emplea un corrector o iluminador solo en la parte del puente de la nariz para que se destaque la parte más delgada de ésta. Difumina el corrector y puedes también colocar un poco en la punta de tu nariz y eso es todo lo que necesitas hacer.

Cómo hacer una nariz respingada

Cómo hacer una nariz respingada

Comienza por aplicar una base de maquillaje de tonos más oscuros que tu piel, tanto en la punta como por debajo de las fosas nasales. Emplea una pequeña cantidad de corrector o iluminador en el área en la que deseas que termine tu nariz.

Peinados para disimular la nariz

Peinados para disimular la nariz

Si no eres una entusiasta del maquillaje y prefieres otra clase de trucos para que tu nariz se vea de un tamaño más pequeña, lo que tienes que hacer es optar por hacerte peinados por medio de los cuales se disimule el tamaño de tu nariz o su volumen y hacerla más fina.

En caso de que tengas el cabello rizado y largo, tienes mucha suerte, porque será tu cabello y no tu nariz, lo que se va a convertir en el centro de atención. Un truco que puedes emplear es incrementar el volumen de tu cabello en la sección posterior de la cabeza, para que se produzca un efecto de achicamiento.

En caso de que tengas el cabello lacio o quebrado, lo que podemos recomendarte es que lo dividas en partes. Puedes hacerlo en secciones laterales, porque de esa forma,  la división en el centro logrará obtener la atención de las miradas hacia tu cabello, desviándolas de tu nariz.

Es por ello que tienes que apostar por los rizos y las ondas suaves, lleva el cabello suelto, desaliñado y añádele volumen a la sección de atrás y sólo con eso vas a lograr el efecto de que se disminuya el tamaño de tu nariz. Trata de evitar las divisiones centrales de cabello, los peinados lisos y rectos, así como las colas de caballo muy peinadas y los cortes de cabello rectos.

Gimnasia facial

Gimnasia facial

Es inevitable que, con el paso del tiempo la piel tenga la tendencia a perder la elasticidad, por lo que en la Northwestern University de los Estados Unidos se ha hecho un estudio, que ha sido publicado en la revista Jama Dermatology, en el que se ha demostrado que realizar una rutina de gimnasia facial puede lograr que la piel mantenga su textura, elasticidad y situación.

Las conclusiones de este estudio mostraron que realizar media hora diaria de gimnasia facial  puede incrementar la musculatura que se encuentra debajo de la piel de tu cara. Pero, no se trata de algo que sea mágico, por el contrario, se necesita que tengas mucha constancia y que le pongas empeño y seriedad, porque tienes que realizar tu rutina de ejercicios de forma diaria durante, por lo menos, 5 meses, en sesiones que deben tener una duración de entre unos 20 a 30 minutos.

Se trata de una combinación entre masajes y ejercicios de gimnasia facial que resultan absolutamente efectivos para que logres mejorar la forma en que luce tu nariz. Para ello, puedes seguir los siguientes ejercicios:

Ejercicio 1

Ejercicio 1

Tienes que acostarte sobre una superficie cómoda. Procede a realizar movimientos circulares con el dedo índice desde la sección superior hasta la parte de la punta de tu nariz. Puedes hacer esta gimnasia tipo masaje facial durante 5 minutos diarios y podrás observar cómo, no sólo vas a poder proteger la piel que recubre tu nariz, sino que lograrás disminuir bastante los dolores de cabeza y si padeces de sinusitis, te ayudará bastante.

Ejercicio 2

Ejercicio 2

Si estás en la búsqueda de un procedimiento que te ayude a reducir el tamaño de tu nariz sin necesidad de recurrir a las cirugías plásticas, te vamos a recomendar estos ejercicios para que los pongas en práctica y podrás ver la diferencia en poco tiempo:

  •     Tapa la fosa nasal izquierda y respira en profundidad con la derecha.
  •     Mantén la fosa nasal izquierda cerrada durante unos 5 segundos.
  •     Repite este mismo movimiento cerrando el orificio derecho y respirando por el izquierdo.
  •     Realiza 3 series de 10 repeticiones.

Hambre o gula: las claves para distinguir una de otra y no arruinar tu dieta

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Para nombrar esa sensación que nace de tu estómago cuando pasas algunas horas sin comer de seguro usas los términos hambre o gula. Esta sensación es una que todos conocen y que, en algunas ocasiones puede llegar a confundirse. Esto se debe a que ambas tienen un origen diferente.

Por otra parte, en algunos momentos tienes más hambre que otros. Evidentemente esto puede suceder gracias a la cantidad de horas que pasan entre una comida y otra. Sin embargo, hay otro factor que puede ser determinante a la hora de confundir hambre con gula y es la ansiedad. Tu estado mental puede llegar a tener un impacto en la hormona del hambre.

Trucos para diferenciar si comes por hambre o ansiedad

gula hambre o ansiedad

Hay cuatro factores que te ayudarán a diferenciar si estás comiendo porque tienes hambre o si comes por gula o ansiedad:

  • La manera en la que te alimentas puede ser determinante, pues, si comes de manera desordenada es un indicio de que estás comiendo por gula.
  • Si comes vorazmente, sin masticar ni saborear. Esta forma de comer es conocida como “compulsiones alimentarias”. Suelen ser gratificaciones hechas a través de la comida.
  • Cuando comes sin sentir placer o sin ganas, muchas veces se consume un alimento con la finalidad de llenar un vacío. Eso responde a algo emocional y no a la necesidad de alimentarse.
  • Si comes indiscriminadamente, para mantener una estructura los horarios en las comidas son necesarios. Comer algo a cualquier hora sin un mínimo orden no es saludable.

¿Tengo hambre o apetito?

Hambre o apetito

El hambre es una reacción fisiológica emitida por el cuerpo cuando, en un cierto periodo de tiempo, no recibe una cantidad determinada de alimentos. Es cuando te percatas de la sensación en el estómago, la cual es enviada por el cerebro de la necesidad de ingesta.

Por otra parte, el apetito es otra respuesta que, a diferencia del hambre, no se da por la necesidad de consumir alimentos para obtener energía y/o nutrientes. Esta es una sensación bastante similar que te empuja a comer solo por placer.

Una vez aclarada la diferencia entre hambre y apetito, es importante dejar claro que sí se puede sentir apetito después de comer. En esta ocasión no es tu cuerpo el que esta pidiendo comida, es tu cerebro. Es él quien dirige tu pensamiento hacia un alimento que te guste, manipulándote a satisfacer tus deseos para obtener una placentera.

¿Cómo puedo diferenciar entre hambre y gula?

Diferencias hambre o gula

Para poder diferenciar cuando tengas esa sensación de necesidad de comer entre si es solo gula o si de verdad tienes hambre debes fijarte realmente en lo que tu cuerpo está pidiendo. Cuando tienes hambre de verdad tu cuerpo te pide alimentos nutritivos que aporten energía como una fruta, un yogur o un sándwich.

Por su parte, cuando se trata de apetito o gula, siempre te va a guiar hacia los alimentos que más te gustan, tus favoritos. Podrían ser alimentos como donas, chocolate, galletas, patatas fritas, entre otros. Esto sucede la mayoría de las veces, porque los haz visto y comienzas a recordar lo ricos que son.

Tres razones por las que comes de más

Razones comer de mas

Estas emocional: Muchas recurren a la comida para no lidiar con sentimientos como tristeza, ira, aburrimiento o soledad. Comer como “anestesia emocional”, de acuerdo con los estudios de nutrición de la universidad de Cleveland, constituye el 75% del consumo excesivo de comida y de los fracasos al seguir dietas para bajar de peso.

Los malos hábitos dominan tu vida: Para dejar los malos hábitos atrás es importante identificarlos. Luego de saber cuáles son, prepárate mentalmente y trata de mejorarlos, cambiando unas patatas fritas por una pieza de fruta, por ejemplo.

Estas resignado a vivir con sobrepeso: ¿Cuántas veces inicias una dieta y no la terminas porque no ves los resultados deseados? Creer que continuar la dieta es inútil es bastante negativo, pues, renunciar a perder kilos frecuentemente es igual a subirlos. Mantener un peso estable requiere de un gran esfuerzo. Si la desviación de tu peso ideal va aumentando, las consecuencias para la salud, la motivación o la autoestima son devastadoras.  

La gula como un trastorno emocional

trastorno-emocional

Esta sensación puede definirse como el consumo de cantidades grandes de comida, sin tener apetito realmente. A este suceso los expertos le llaman “hambre emocional”. En este trastorno existe una conducta compulsiva que se caracteriza por comer a escondidas.

El hambre emocional es un tipo de ansiedad que te hace comer por problemas personales que no sabes como manejar y no porque realmente tengas la necesidad de comer. Esto suele ocurrir cuando sufres de ansiedad, estrés o tristeza.

Síntomas que deben manifestarse para que una persona sea diagnosticada de gula

Síntomas gula
  • Tener episodios frecuentes de consumir excesivas cantidades de comida.
  • Sensación de no poder controlar cuánto y qué comes frecuentemente.
  • Comer más rápido de lo normal.
  • Comer hasta estar demasiado lleno.
  • Hacer dietas de manera frecuente.
  • Comer demasiado aun cuando no tengas hambre.
  • Comer a solas por vergüenza.
  • Tener baja autoestima.
  • Perder el deseo sexual.
  • Cambios de peso y tallas de manera frecuente.
  • Sentir pena y depresión después de ingerir grandes cantidades de alimento.

¿Cómo controlo el hambre emocional?

Controlar hambre emocional
  • Lo primero a tomar en cuenta es acudir a un profesional. Es importante atacar el problema desde la raíz.
  • Este trastorno esta relacionado con el abuso de consumo de alientos que contienen mucha azúcar. Por lo tanto, evita consumir alimentos con grandes cantidades de azúcar.
  • Hacer ejercicios es recomendable para reducir la ansiedad y mantenerse positivo. Practicar algún deporte podría ayudarte a regular los problemas emocionales. Asimismo, te ayudara a reducir los ataques de hambre.
  • Es muy importante que tu menta sepa que estas bien alimentado. De esta manera, podrás evitar la necesidad de comer de manera urgente y comer por compulsión. Por lo tanto, puedes crear un menú diario de comidas para que sepas exactamente que y a que hora vas a comer.
  • Para evitar la sensación de hambre, incluye en tu dieta alimentos saciantes. Tales como, frutas y verduras. De esta manera, cuando quieras comer podrás optar por alimentos saludables.

Kylie Minogue en El Hormiguero: sus actuaciones más 'hot' antes de 'Disco'

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A sus 52 años, Kylie Minogue lleva varias décadas haciendo historia con su música. Prueba de ello son la infinidad de premios, discos, giras y eventos que tiene a sus espaldas. La artista australiana acaba de sacar a la luz Disco, su quinceavo álbum de estudio, una mezcla de dance, pop y disco -como su nombre indica- que no ha dejado de indiferente a sus fans.

Disco llega dos años después de publicar Golden, un trabajo con el que llegó a lo más alto de las listas de éxito classic. Así, la artista ya pisó el plató de Atresmedia en 2014, donde jugó con el presentador a 'Kiss me once' (nombre inventado por el programa, haciendo alusión al nuevo trabajo de la artista). Una prueba en la que tuvieron que mover una pelota de un lado al otro de la mesa con su boca.

Esta semana volverá a visitar El Hormiguero en un viaje a nuestro país para ofrecer a Pablo Motos una entrevista donde contará los secretos de su nuevo proyecto profesional. ¿Cuándo? Este jueves, 19 de noviembre, a las 22:00 horas, en Antena 3. Por ello, aprovechamos para repasar algunos de sus videoclips más potentes.

Say Something (2020)

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Caballos, colores vivos, estrellas y la galaxia son los elementos que predominan en el nuevo videoclip de Kylie Minogue: Say Something. Un adelanto del álbum que sacó a principios de noviembre y que recibió todo tipo de críticas, la mayoría de ellas calificándolo de una maravilla visual. Aunque muchos aseguran que Say Something merecía un videoclip mejor, lo cierto es que la canción compagina a la perfección con su nuevo álbum: la música disco y la edición ochentera llevada a la actualidad.

Así, Kylie se representa a si misma como una diosa del universo, vestida de blanco y negro, como si fuera un sueño de luces intergaláctico que culmina con ella sentada en un trono, como reina del espacio. Una canción que muestra la esencia y madurez de la artista, que podría recordarnos a otros temas como Fever.

Sexercize (2014)

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Sexercise revolucionó su carrera musical allá por 2014. Kylie Minogue sacó un videoclip de lo más subido de tono con el que pretendía unir el sexo y el ejercicio en su nueva canción. Un tema que y que, además, presentó en el plató de 'El Hormiguero' durante la promoción del disco de aquel año.

En el videoclip aparece vestida con un body blanco y tacones rojos, donde en la compañía de otras mujeres, salen bailando en una clase de danza lírica y creando un juego con pelotas de pilates que hacen del baile un arte sensual y bonito. Una producción llevada a cabo por Will Davidson, con quien ha trabajado en otras ocasiones.

Sexy Love (2014)

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Entre sus mejores actuaciones podríamos destacar la de Sexy Love en el festival de iTunes en Londres en 2014. Durante el evento, la artista cantó una de las canciones del disco Kiss Me Once, el mismo al que pertenecía la ya nombrada Sexercize.

Así, apareció sobre el escenario con una diadema de plumas, guantes y vestido de cuero rojo, acompañada por bailarinas disfrazadas de seres extraños que podrían estar representando al amor, y otras con forma de labios en rojo y negro.

Come Into My World (2002)

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Vestida de blanco, con botas a juego y, como suele ofrecer, acompañada de decenas de bailarines, Kylie Minogue apareció por el escenario para ofrecer una tremenda actuación durante los Top Pops Awards 2002. Un espectáculo que no defraudó a sus fans más fieles y con el que dejó con la boca abierta a todos los que tuvieron la suerte de disfrutarlo.

Baile, voz y una actuación impecable es lo que la artista tenía preparado para los premios de aquel año, y así lo hizo, una vez más para cantar Come into my world.

Fever (2001)

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El octavo disco de Kylie Minogue nos regaló un temazo: Fever (coincidiendo con el nombre del álbum), y para representar la actuación en 2001, eligió una historia que simulaba estar en el médico. En ella, con un traje al más puro estilo Marilyne Monroe, apareció sobre una camilla del médico y rodeada por dos chicos y dos chicas que hacían creer que estaban midiéndole la temperatura (Fever=Fiebre).

Una actuación muy de principios de los 2000 que, por las caras de los asistentes, pareció estar encantando a todos lo es que estaban presenciándola.

Can't Get You Out Of My Head (2002)

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Can't Get You Out Of My Head, estrenada a principios de los 2000, es una de las canciones más famosas de Kylie Minogue, no pueden faltar en sus actuaciones más famosas y todo el mundo baila con ella. Da igual tener 50 que 20 años, cualquier persona con un poco de cultura musical ha escuchando este temazo. Así, durante la gala de los premios EMA en 2001, la artista regaló una actuación que no podría quedar en el olvido y que alucinó a los asistentes.

¿Con cual de sus actuaciones te quedas? Imposible elegir una. Mientras tanto, pon la alarma en el móvil y no te olvides de poner Antena 3, este jueves, 19 de noviembre, a las diez de la noche, para ver a Kylie Minogue en 'El Hormiguero'.

Sobrenatural: la despedida de una serie paranormal que ha triunfado como ninguna

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Un 13 de septiembre, pero de hace quince años, las televisiones de Estados Unidos conocían a los hermanos Winchester por primera vez. Interpretados por los actores Jared Padalecki (Las chicas Gilmore, La casa de cera) y Jensen Ackles (Dawson Crece, My Bloody Valentine), que protagonizan la longeva serie Sobrenatural. Una serie que ni siquiera el equipo que trabajaba en la serie era capaz de imaginarse que esta llegaría a durar tanto, tantos años acompañándonos. Con una cantidad de episodios emitidos que es admirable, superando la cifra de los trescientos episodios.

Durante esos, exactamente, trescientos veinte episodios, hemos podido conocer una historia cuya sinopsis iniciaba así: un misterioso mensaje telefónico de su padre, que hace mucho tiempo que ha abandonado el hogar familiar, lleva a los hermanos Dean y Sam Winchester hasta California. Aunque no encuentran a su padre, descubren su diario, en el que intentan encontrar pistas que les ayuden a destruir al espíritu maligno que, según su progenitor, es el responsable de la muerte en extrañas circunstancias de la madre de los hermanos (FILMAFFINITY).

Carry On, último episodio de Sobrenatural

Pero, salvo la estupidez humana, por norma general nada es eterno. Y esta semana, concretamente el próximo 19 de noviembre, las vidas de muchos cambiarán para siempre.  No será una semana cualquiera para los seguidores de Sobrenatural en todo el mundo. Pues esta extensa serie, nos dirá adiós definitivamente. Se despide para siempre con la emisión de Carry On (15x20). Un episodio que ya ha sido descrito por muchos como de la vieja escuela. El fin de una larga la de los Winchester, que será más o menos así.

Tras 15 temporadas, la serie de ciencia ficción más longeva de Estados Unidos llega a su fin

“Tras 15 temporadas, la serie de ciencia ficción más longeva de Estados Unidos llega a su fin. Baby, es la última vuelta salvando gente y cazando cosas”. Así publicaban desde CW la breve descripción del episodio final. Muy acorde con la atmósfera que se respira en Sobrenatural.

Con el final de la serie a la vuelta de la esquina, la cadena de televisión CW acaba de lanzar un tráiler de Carry On (15x20), el episodio que cerrará la historia de este thriller fantástico el próximo 19 de noviembre al otro lado del charco. Mejor dicho, es un adelanto y no un tráiler. Porque quieren preservar a todos sus fans todo lo que encontrarán en el episodio para cuando llegue el esperado, o no tan esperado, día.

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El próximo día 19 de noviembre, también se podrá disfrutar de un programa especial previo a la emisión del desenlace de Sobrenatural. Titulado The Long Road Home, será un homenaje que se emitirá antes del capítulo. Al menos en su emisión original en la cadena estadounidense CW. En dicho espacio, tendrá lugar una reunión muy especial. Miembros del equipo técnico y el propio reparto reflexionarán con gran cariño sobre los quince años de trayectoria de la serie y ofrecerán un montón de anécdotas y otros detalles desconocidos sobre la ficción. Una tertulia de película con la que pondrán punto y final.

Carry On, amigo. Sobrenatural y su despedida de cine

Además de lo mencionado, y por lo menos así será en su emisión original en CW, también estará precedida por una sección especial detrás de las cámaras. Esta también servirá, a modo de retrospectiva, como reflexión sobre la trayectoria de esta serie que tantos corazones ha conquistado a lo largo de sus 15 años. Una de las series de ficción más longevas de todos los tiempos (la primera, como no, El Doctor Who), siendo la que más larga es sin haber recibido ningún Premio Emmy. A pesar de haber sido nominada en hasta tres ocasiones en distintas categorías, no ha recibido ningún galardón por parte de la Academia de Artes y Ciencias de la Televisión en su extensa duración.

Pero, lamentablemente, por el momento no podemos contarte nada más. Tan solo se ha mencionado que el último episodio también supondrá un regreso a los orígenes de la serie. Y que, dirigido por Robert Singer y con guion de Andrew Dabb, actual showrunner, el final de la serie es el episodio favorito de sus protagonistas. En palabras del actor Jared Padalecki, es "su favorito de todos los tiempos".

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Además, también se confirmaba recientemente que Sam y Dean, los dos hermanos Winchester, permanecerán juntos hasta el final. Con un episodio que, según el presidente de la CW, se han coronado. Ha expresado lo siguiente: "Lo lograron. Es genial. Es sencillamente genial. Y en su favor, les brindaron un gran adiós a sus fans en el final de la serie, así que bien hecho".

Los jugadores con los que el Barcelona quiere hacer caja

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El FC Barcelona está con la mira puesta desde ya en el mercado de fichajes de invierno, con la idea de reforzarse de cara al tramo fuerte de la campaña en la que Ronald Koeman tiene más que claro que no podrán obtener títulos importantes si no llegan las piezas necesarias para ello. En ese sentido el conjunto blaugrana hizo la mitad de la tarea en verano al deshacerse de algunas piezas, que ya fuera que debieran salir o no, de igual forma contribuyeron a ese deseo de renovación; pero la otra parte no se cumplió, porque con esas piezas fuera debieron llegar otras y eso no paso.

Los problemas económicos del conjunto azulgrana dificultaron mucho el margen de maniobra de una directiva que tampoco es que se esforzara por resolver la situación. Más interesada en salvarse ellos mismos, Bartomeu y sus dirigentes dejaron caer al club en un agujero del que ahora intentarán salir en enero. El plan es recaudar fondos con algunas ventas para así poder ir con todo para contratar a jugadores como Memphis Depay, Eric García o Georginio Wijnaldum; y según comenta el diario 'Sport', cuatro son los son los hombres que están en la puerta de salida para lograr ese objetivo.

Umtiti está olvidado por Koeman

Samuel Umtiti
El francés está totalmente relegado por Koeman

Uno de los casos más sangrantes es el del defensor Samuel Umtiti, porque al ser uno de los jugadores más contrastados es de los que menos juega en el Barcelona. Entre las lesiones que ha sufrido y la propia indiferencia que le muestra el entrenador neerlandés, son las que le han impedido jugar esta temporada. Koeman ya dejó más que claro que no cuenta con el francés, hasta el punto de que en una rueda de prensa se olvidó de nombrarlo como uno de los centrales que tiene en la plantilla.

Su salida estuvo sobre la mesa en todo el mercado veraniego, pero ninguna oferta dejó contento al equipo catalán ni al jugador, por lo que acabó quedándose en el club. En enero su nombre está apuntado nuevamente en la lista roja y tanto su exequipo, el Olympique Lyon, como la Roma están atentos a su situación y podrían hacer una oferta por él, si está en torno a los 20 millones de euros mucho mejor.

Junior Firpo tiene mercado

Barcelona
El lateral no es tomado ni como suplente de Jordi Alba

Otro de los activos por los que el Barcelona espera sacar una buena cantidad es Junior Firpo. El lateral izquierdo está condenado por un Koeman que no piensa otorgarle ni una mínima oportunidad. Si con Valverde y Quique Setién casi ni veía minutos, con el neerlandés quedó claro que la cosa iría a peor; porque en los partidos en los que Jordi Alba estuvo lesionado, él no fue el elegido para sustituirlo. El entrenador culé prefirió cambiar de banda a un recién llegado como Sergiño Dest en lugar de poner a su reemplazante natural.

Al hispano-dominicano le ha quedado más que claro que debe buscarse la vida en otro lugar. Lo único que cuenta a su favor es que tiene mercado en varias ligas importantes, pero el problema es que el Barça no piensa dejarlo ir por menos de 30 millones de euros y esa cantidad no es muy realista a lo que están dispuesto a pagar los otros clubes. A pesar de eso en Italia el Nápoles y el Inter de Milán están interesados.

En Barcelona no cuentan con Braithwaite

Braithwaite
Braithwaite no entra en los planes del club catalán

Para el conjunto blaugrana, uno de los puestos más importantes a reforzar es la delantera. Tras la pérdida de Luis Suárez se pensó que podrían conseguir fichar a Depay, el gran anhelo de Koeman; pero las dificultades económicas impidieron que realizaran una oferta al Lyon. Ahora tratarán de reunir esa cantidad con la venta del único "9" que hay en la plantilla, aunque no es muy utilizado: Martin Braithwaite.

Con el técnico neerlandés en el banquillo, el atacante danés no ha contado con las oportunidades necesarias; al punto de que a pesar de ser el único delantero centro, el entrenador prefiere utilizar otras variantes en lugar de colocarlo a él. Al haber costado 20 millones de euros, el Barcelona no quiere perder tanto dinero en su venta y en la Premier League hay varios equipos muy interesados, entre ellos el Everton; por lo que esperan sacar al menos unos 15 millones de euros con su venta.

Fernandes quiere salir del Barcelona

Matheus Fernandes
El brasileño quiere salir del conjunto blaugrana en enero

Las contrataciones más extrañas del mercado, últimamente las está haciendo el Barcelona. El equipo azulgrana se ha caracterizado en los últimos años por fichar a algunos jugadores que, en algunos casos, ni llegan a jugar un solo partido con el club. En esta categoría perfectamente puede entrar al contratación de Matheus Fernandes; que a pesar de llegar en la temporada pasada, inmediatamente fue cedido y ahora no fue ni presentado como jugador oficial.

Aunque llegó a cambio de siete millones de euros, este mediocampista brasileño no ha recibido ni la más mínima oportunidad de demostrar su talento. Ni Koeman ni el club lo tienen en cuenta, por lo que se medita una nueva cesión o un traspaso definitivo dado lo decepcionante que es a los ojos del neerlandés. El brasileño ya entiende que no cuenta por lo que también habría pedido salir y tanto en España como en Portugal parece que tiene ofertas.

Xbox Series X o Series S: cuál te interesa más

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Este año 2020 trae consigo la esperada nueva generación de consolas. Un momento más que esperado por todos los usuarios, que después de varios años ya venían intuyendo que la nueva generación estaba cerca. Para variar, las dos potencias en este mundo de las consolas juntaron sus fechas de estreno. Sony y Microsoft han traído al mundo este noviembre la PlayStation 5, la Xbox Series X y la económica Series S. Esta vez vamos a centrarnos en las consolas de Microsoft, la Xbox, que viene con dos modelos, la serie X y la serie S, veamos todos los detalles de ambos modelos para ver cuál te interesa más.

Ambas consolas en el momento de su anuncio prometieron una mejora que se intuye vital cada vez que hay una nueva edición prevista, un salto notable en los gráficos. Cabe destacar que la Xbox Series X será la principal consola, la más potente, mientras que la Xbox Series S está dirigida únicamente al campo digital, por lo que no soportará el disco físico de toda la vida. Esto supone la primera gran diferencia entre ambas consolas.

Es muy cierto que esto trae un gran debate consigo. Los fans de comprar el juego físico de toda la vida y prestarlo o compartirlo con los amigos estarán muy en contra, pero también hay que ser consciente de que la industria cada vez se acerca más al plano digital. Por otro lado, el precio de la versión S es increíblemente atractivo y competitivo para una consola de primer nivel que no se ha concebido como una suplente, sino como otra versión con enormes ventajas. Saldrá al mercado por 299 euros.

Veamos las comparaciones entre las nuevas consolas de Microsoft: la Xbox Series X y la Xbox Series S. Las hemos comparado para que podamos elegir cuál se adapta mejor a nosotros.

Diseño

La Xbox Series X y Series S

Los diferentes enfoques con los que se han diseñado ambos modelos de la nueva Xbox se ven con un simple vistazo. No se parecen en nada. Hasta están disponibles en colores opuestos, blanco y negro.

El buque insignia de Microsoft, la Xbox Series X, tiene un diseño parecido al de una torre de PC de toda la vida, con una rejilla en la parte superior y de forma totalmente rectangular. El diseño es muy normal, sin decoración alguna y muy diferente al diseño futurista por el que ha optado Sony para la PS5. Una gran ventaja es que si no nos cabe de forma horizontal podemos colocarla en vertical, de esta forma ahorramos mucho más espacio, por lo que es mejor colocarla así.

Microsoft quiso hacer notar la diferencia entre ambas consolas y no hacer la Series S igual que la X solo que un poco más pequeña. Por ello, la Xbox Series S es más pequeña que la Series X, tanto en ancho como en alto. Su diseño también es diferente ya que estará disponible en color blanco y tendrá una rejilla de ventilación en color negro en la parte superior de la consola. Sin saber lo que es podría parecer un altavoz.

Todo el esfuerzo en rediseñar las nuevas consolas les ha hecho no dejar nada para el nuevo mando de la consola. El mando también es inalámbrico pero no tiene realmente ningún avance comparado con los anteriores. En la infinita comparación que se realiza entre la Xbox y la PlayStation, Sony sí ha realizado avances e innovaciones en su nuevo mando DualSense.

Rendimiento

Interior de la Xbox Series X

Vamos con una serie de datos técnicos. La nueva generación de consolas Xbox supone un gran aumento de rendimiento comparado con la última serie de consolas Xbox One X de 2017. En la Xbox Series X encontraremos una CPU de 8 núcleos AMD Zen 2 y una GPU (unidad de procesamiento de gráficos) personalizada basada en la próxima RDNA 2 de Microsoft. Esto significa básicamente una enorme mejora en las características gráficas.

La Xbox Series X ofrece 52CUs a 1.825GHz de potencia, superando no sólo a la Xbox Series S sino también a la PS5 de Sony. Además cuenta con 16GB de memoria RAM GDDR6. Todo esto significa que la Xbox Series X es capaz de producir una calidad de 4K a 60fps con facilidad.

Una vez hemos definido el rendimiento de la serie de gama alta de Xbox vamos a ver qué ocurre con la opción más barata, la Series S. Al igual que la Series X, la S cuenta con una CPU de 8 núcleos AMD Zen 2, pero con una velocidad menor, 3,6 GHz por núcleo por los 3,8 GHz de la X. También ofrece una GPU menos potente que su hermana mayor, 20CUs a 1,565 GHz.

Precio

El precio de la Xbox Series X y Series S

Lo importante para muchos. ¿Cómo están de precio las nuevas consolas? Ya hemos adelantado el precio de la Series S, 299 €. La hermana mayor y buque insignia de Microsoft, la Xbox Series X saldrá al mercado por 499 €.

Ambas versiones de Xbox salieron al mercado mundial el pasado día 10 de noviembre de 2020.

El alma de las consolas, los juegos

Juego para Xbox Series X

En lo que a los juegos respecta, en esta edición de nuevas consolas la compatibilidad con juegos para consolas anteriores también será posible, algo que es ya característico de consolas de Microsoft. Tanto de la Xbox One como de la Xbox 360 deberán ser compatibles tanto con la Serie X como con la Serie S de Xbox desde su lanzamiento. Sucederá igual con los servicios de suscripción como el Xbox Game Pass Ultimate y cualquier otro accesorio diseñado para la Xbox One o posterior.

Todo juego disponible para la Xbox Series X estará para la Series S, no habrá diferencia en este tema, únicamente en la calidad del mismo, ya que en la Series X podrá ofrecer estos juegos en calidad 4K.

Los mejores trucos para exprimir tu Samsung Galaxy Note 20

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Una de las últimas incorporaciones de Samsung, en cuanto a smartphones, ha sido su Samsung Galaxy Note 20. La mejor forma de definirlo es que se trata de un móvil multitarea. Los Samsung Note siempre han destacado por ser el mejor aliado para trabajar desde cualquier parte, pero el nuevo modelo va más allá con sus nuevas funciones que hará que sea tu complemento y ayuda en todo momento.

A todos nos ha pasado que hemos tenido un smartphone y, a pesar de saber usarlo, no hemos sacado su máximo partido. Muchas de las ventajas y usos que tiene este teléfono inteligente es gracias al S Pen, su lápiz digital. Para que no te pase con tu Samsung Galaxy Note 20, vamos a desvelarte algunos trucos para que lo exprimas al máximo.

1. TOMA NOTAS RÁPIDAMENTE

El nuevo Samsung Galaxy Note 20 te permite tomar notas rápidamente, incluso con la pantalla apagada. Solo tienes que sacar el S Pen y escribir, así no tienes excusa cuando te venga la inspiración.

Una vez la hayas escrito tienes que guardarla en la aplicación Samsung Notes y ya la tienes en tu lista. Es muy fácil compartir tus notas con quien tú quieras y cuando tú quieras.

Otras ventajas de la aplicación Samsung Notes es que puedes importar PDF, escribir todo tipo de anotaciones con su S Pen, y, cuando quieras guardarlo, tienes la opción de hacerlo hasta en Power Point o PDF.

Toma de nota galaxy note 20

Sin lugar a dudas, una de las mayores ventajas que tiene la aplicación Samsung Notes es que puedes grabar un audio dentro de la nota que estés tomando. Este audio se sincroniza, permitiendo que lo consultes justo en el momento de la nota que estés buscando.

Además, si lo tienes conectado a la nube de Samsung, todo lo que guardes se hará de forma automática en todos los dispositivos desde los que te conectes, por lo que puedes consultar el mismo documento desde dispositivos diferentes sin perder los avances.

2. CAMBIA DE CANCIÓN SIN TOCAR EL MÓVIL

S Pen Galaxy Note 20

El Samsung Galaxy Note 20 cuenta con el S Pen, un dispositivo avanzado que se conecta mediante Bluetooth y puedes utilizar como mando a distancia, ventaja posible gracias a las Air Actions.

De este modo, si estás escuchando música y no quieres sacar el móvil para pasar la canción o pausarla, puedes hacerlo con el S Pen. Si pulsas su botón la pausarás, mientras que si lo mantienes pulsado y lo mueves de izquierda a derecha podrás avanzar o retroceder la canción. Sin embargo, si lo mantienes pulsado y mueves el S Pen hacia arriba o abajo podrás cambiar el volumen.

Estos gestos también están disponibles en otras aplicaciones con funciones multimedia.

3. PRUEBA LAS NUEVAS OPCIONES DE TOMA

Modo toma única Galaxy Note 20

La cámara del Samsung Galaxy Note 20 te permite capturar hasta 14 tipos diferentes de fotos y vídeos de manera simultánea, dentro de 5 a 15 segundos de tiempo de captura.

Esta función la encontrarás dentro de la Cámara, en el modo de toma única que encontrarás en el menú. Aquí podrás configurar el tiempo de captura gracias al temporizador que aparece en el menú de la cámara. Por último, pulsa en el obturador, en cuanto te dispongas a realizar una panorámica, la cámara se encargará de capturar las mejores tomas. Una vez finalizado, verás los resultados óptimos del momento que has capturado.

4. DESTACA CON TUS FOTOS

Color Picking Portrait a Single Take Samsung Galaxy Note 20

El modo de toma única del que hemos hablado en el punto anterior, además de tener la posibilidad de tomar muchos clips de un mismo momento, permite retocar los resultados de formas que no te imaginas.

Han añadido la opción Color Picking Portrait a Single Take, esta opción te permite cambiar el fondo de una foto que te hayas tomado para que resaltes y que, además, parezca de estudio.

5. CONÉCTATE CON WINDOWS

conexión con Windows Samsung Galaxy Note 20

El Samsung Galaxy Note 20 tiene instalado el sistema de conexión, esto significa que puedes conectar tu móvil a tu ordenador con el sistema operativo Windows, ¡todo esto sin sacarlo del bolsillo!

Este sistema te permite:

  • Utilizar en el ordenador el contenido, las aplicaciones e incluso juegos del móvil en el ordenador.
  • Ver las notificaciones que recibas en el móvil de cualquier aplicación en el ordenador y, además, en el caso de las de mensajería, poder responderlas.
  • Ver las últimas 25 fotos de la galería de tu móvil en el ordenador, así como poder añadir fotos al móvil u ordenador.

6. CONÉCTATE A LA RED WIFI DE MEJOR CALIDAD

conexión wifi Galaxy Note 20

Cuando vayas a conectarte con tu Galaxy Note 20 a una red wifi, buscará la señal que sea más rápida y estable.

Además, te aparecerá información acerca de los requisitos que tienes que cumplimentar para poder conectarte y la calidad de la red aparecerá justo debajo del nombre. Todo esto te facilitará conectarte a la red que sea más estable y segura.

Supervivientes: famosos que se 'pegan' por estar en la próxima edición

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Sabemos que después de un reality en Telecinco va otro que acumula famosos. Este 2020, primero vimos Supervivientes, después llegó La casa fuerte, para más tarde dar paso a la segunda edición de La isla de las tentaciones. No nos había dado tiempo a despedirnos, cuando ya estábamos comenzando a saborear la segunda parte de La casa fuerte de nuevo, y apenas una semana después de su estreno, la cadena informaba que habrá un nuevo GH VIP el próximo año. ¿Cuándo paran? La respuesta es: nunca. Ni queremos.

Entre todos ellos, uno de sus realities más rentables y divertidos siempre será Supervivientes, donde todo el mundo quiere ir y que muy pronto tendremos de nuevo en televisión. Todo apunta que en 2021, aunque nada está por confirmar. Aun así, los famosos ya están haciendo su carta a los SS.MM. los Reyes Magos y pidiendo ser parte del próximo concurso de supervivencia de Telecinco. ¿Quiénes? Efrén Reyero el primero de ellos, aunque a otros también se les nota a la legua que quieren participar. Te dejamos una lista de los posibles concursantes, si Mediaset hace caso a sus reclamaciones.

Efrén Reyero

¿Efren Reyero está enamorado de Marta o lo ha estado en algún momento? Cada vez que habla, las dudas acerca de su relación con la colaboradora aumentan. El que fue el tronista más polémico de 'Mujeres y hombres y viceversa' está deseando hacer dinero en televisión, y el polígrafo lo confirmó en 'Sálvame'.

"Me gustaría tener una mayor repercusión mediática para poder participar en 'Supervivientes'", confirmó Efrén en directo. ¿Era una petición? La cara de los presentes apuntaban a que las intenciones del actor con Marta van más allá de compartir su vida, pues posiblemente también quiera compartir lugar de trabajo. Ahora, no sabemos si la cadena le hará caso, pues parece que a la audiencia no le importa su vida lo más mínimo después de sus mentiras en el programa del amor.

Lester

Lester está pidiendo televisión a voz en grito. Lo nota su Instagram, lo notan sus seguidores y España entera. El que fue pareja de Marta Peñate (GH) durante más de once años y participó en La isla de las tentaciones para recuperar su amor, no está siendo muy aclamado por el público, que en su mayoría le tacha de "infantil y pesado". Y lo cierto es que no para de liarla por redes sociales.

Primero, simula una ruptura con su pareja actual, Patricia, después aparece en una reunión con más de diez personas sin mascarilla, acumulando infinidad de críticas por ello, más tarde publica por error una imagen de su novia totalmente desnuda en las historias, y ahora vuelve a repetir esa jugada pero con los dos en la cama de un hotel. ¿Qué quieres Lester, participar en Supervivientes? No nos extrañaría que Mediaset les contratara para ello, pues después de ver a Tom y Sandra en la caja fuerte, todo es posible.

Patricia Pérez

Y con Lester, va Patricia. La mayoría audiencia social de los realities de Telecinco piensa que tanto él como ella, quieren aparecer por los platós de Mediaset, sea el programa que sea, por lo que Supervivientes le valdría como trampolín. No han tenido suficiente con 'La isla de las tentaciones'.

Nadie sabe si la foto de Patricia desnuda en Instagram fue una estrategia para subir seguidores, si decir al día siguiente que lo habían dejado y al rato subir videos enamorados tenía un fin similar, o asegurar que "tiene un retraso" de la regla fue una llamada de atención, pero está claro que tanto Lester como Patri quieren ser los protagonistas como Tom y Sandra.

Nagore Robles

La fuerte personalidad de Nagore Robles, mezclada con su simpatía durante 'Gran Hermano' y 'Acorralados' ha hecho que no se separe de la televisión desde que entró en la casa de Guadalix hace más de una década. Así, durante una conversación con Carlos Sobera en 'Tierra de nadie', la asesora del amor de MYHYV comentó si se atrevería a ir a la isla. 

"Yo prometo, y aquí queda grabado, que en algún momento voy a 'Supervivientes'. Lo juro", contaba irónica. ¿Le habrá dado una idea al equipo del programa?

Alejandra Rubio

Chabelita, Gloria Camila y Rocío Flores, las hijas de los famosos, tarde o temprano, han aparecido en televisión después de cumplir sus 18 años, por lo que Alejandra Rubio -hija de Terelu- podría ser la próxima en saltar desde el helicóptero.

Ella nunca se ha pronunciado al respecto, pero sería una buena baza para Telecinco y para conocerla más a fondo.

José Ortega Cano

¿Demandará Ortega Cano a la examiga de Rocío Carrasco que especula sobre su sexualidad?

No nos extrañaría ver a José Ortega Cano viajar hasta Honduras para enfrentarse al calor, los bichos y las pruebas de Supervivientes, aunque lo cierto es que su edad y estado de salud no acompaña a que el torero se sumerja en esta aventura.

La pasada edición, tuvo a la nieta de Rocío Jurado en la isla, junto a su pareja Ana María Aldón, por lo que la presencia del torero en el programa no sería ninguna locura. Además, últimamente ha estado en la polémica al afirmar que no le atraían los hombres porque él era uno "de pies a cabeza". Un comentario homófobo que desató todo tipo de críticas.

Jorge, el novio de Love Yoli (GH)

Si estás al día de las redes sociales, probablemente conozcas a Jorge, el novio actual de Yoli (la prima de Gran Hermano). El valenciano lleva saliendo con la exgran hermana desde poco antes de la cuarentena y ya han decidido formar una familia, pues están esperando su primer hijo juntos, el segundo de la albaceteña. ¡Quién no corre, vuela!

Durante uno de sus videos en MTMAD, donde la influencer tiene un canal, contaba que le habían ofrecido el trono de 'MYHYV', pero que lo rechazó porque no estaba en un buen momento. Una noticia que Jorge afirmó saber y aseguró que él habría ido de pretendiente al programa, y que incluso, iría, si estuviera soltero. Yoli no daba crédito a lo que estaba contando. Así, su chico también afirmó que quería ir a algún programa, como Supervivientes o La isla de las tentaciones. "Yo ahí no voy", aseguró la concursante de Guadalix. Al parecer, el valenciano está deseoso de televisión, ya que ha entrado en el mundo del famoseo, no quiere irse tan rápido.

Cómo hacer nudos marineros

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¿En qué se diferencian los nudos normales de los nudos marineros? La verdad es que, aunque parezcan tener la misma función, son bastante diferentes. Pero te estarás preguntando ¿a qué se debe eso? Bueno, pues no es muy difícil, esto se debe a las técnicas utilizadas para atar cada uno de los diferentes tipos de estos nudos.

Atar nudos marineros es considerado por algunas personas como un arte, ya sea que lo hagan como pasatiempo o que los usen para realizar algunas tareas dentro de una embarcación, como lo pueden ser amarrar un barco al puerto, fijar los cabos alrededor de un pilar o simplemente sujetar con firmeza alguna pieza de la nave.

Existen 60 clases diferentes de nudos para poder realizar diversas funciones. Entre los más básicos están los nudos de sujeción, cuya función es la de sujetar una cuerda a un objeto; nudos de unión: el cual sirve para atar una cuerda y un alambre o atar dos cuerdas; nudos de de tope: que funciona para impedir el deslizamiento de una cuerda por una polea o que pase su extremo.

Pero antes de comenzar a hablar de algunos de los nudos más comunes y sencillos, es fundamental explicar la jerga usada en los cursos náuticos para explicar las partes de una cuerda, a la cual se le conoce como cabo. A los extremos del cabo (cuerda) se les llama chicote. A una vuelta se le denomina coca y para referirse al grosor del cabo (cuerda) se usa el término mena. En caso de que el cabo (cuerda) se encuentre trabajando éste será un firme, de lo contrario será un seno.

A continuación conocerás algunos de los nudos marineros más comunes y sencillos que suelen usarse en los cursos y escuelas de náutica, pero que además son los más importantes:

Una vez aprendido esto, prosigue a atar tus nudos.

Nudo llano

Nudo marinero - llano

Es utilizado para unir dos cabos (cuerdas) de la misma mena (grosor) y material. De no ser así, no será fácil que este se resbale y se acabe deshaciendo el nudo, pero para evitar esto se recomienda hacer unos nudos de tope en los chicotes (extremos) más cortos. Este tipo de nudo se trata en realidad de 2 medios nudos consecutivos, diferenciados porque uno se hace del derecho (de izquierda a derecha) y el siguiente de manera contraria (derecha a izquierda). Para comprobar que esté bien hecho, solo necesitas ver el final. El aspecto que debe tener es similar al de un “8” y los chicotes (extremos) deben quedar en la misma banda.

Para poder hacerlo sigue estos pasos:

  1. Toma 2 chicotes (extremos), uno en la izquierda (el que manda) y el otro en la derecha.
  2. Pasa el chicote (extremo) izquierdo por encima del otro y de las una vuelta.
  3. Ya tienes el primer medio nudo.
  4. Coge el chicote (extremo) derecho y lévalo a la parte derecha.
  5. Finalmente, pasa el chicote (extremo) izquierdo por dentro de la gaza formada.

No te preocupes si te vuelves un lío con la explicación, todo es cuestión de que vayas practicando.

As de guía

Nudos marineros - as de guía

Este es uno de los nudos marineros con mayor importancia, su rol es el de crear una gaza fija. Este nudo tiene varias versiones, incluso una escalada, en la que el marino queda dentro de la gaza, y es lo que en ocasiones hace que sea un tanto difícil hacerlo desde afuera de él.

Para conseguir este nudo sigue estas indicaciones:

  1. Tomas un firme (cuerda trabajando).
  2. Sobre éste haces una coca (vuelta).
  3. Después pasas el chicote (extremo) por la coca (vuelta) de abajo para arriba.
  4. Luego haces una vuelta al firme (cuerda trabajando).
  5. Seguidamente metes el chicote (extremo) por la coca (vuelta).
  6. Para finalizar, tomas el firme (cuerda trabajando) y al mismo tiempo jala del chicote (extremo).

Y listo.

Ballestrinque

Nudos marineros - ballestrinque

Este es considerado como el nudo más fácil de hacer. Se utiliza para hacer firme (trabajar o atar) un cabo (cuerda) a una barra o a un cabo perpendicular. Se suele usar para sujetar de manera provisional a las pequeñas embarcaciones a las argollas o sujetadores de los muelles.

¿Cómo se ata este nudo?:

  1. Se pasa el firme (cuerda trabajada) haciendo una vuelta sobre una barra.
  2. Quedando el chicote (extremo) por encima.
  3. Luego se vuelve a hacer de nuevo otra vuelta.
  4. Ahora el chicote (extremo) debe pasar entre la barra y el firme anterior (cuerda trabajada).
  5. Por último tiras de los extremos y listo.

Este nudo tiende a desatarse cuando no se trabaja, por ello se recomienda atar un nudo de tope o cote.

Vuelta de rezón

Nudos marineros - vuelta de rezón

Este es un nudo bastante útil y sencillo. Generalmente se usa para atar un rezón, que es un tipo de ancla muy común en pequeños barcos, o para atar un cabo (cuerda) a un poste, ya sea vertical u horizontal. También puedes usarlo para atar el nudo de tus anzuelos. Al igual que el  as de guía, este es un nudo que nunca se aprieta, y que tiene una ventaja sobre los anteriores, ya que el chicote (extremo) queda asegurado entre las vueltas, por lo cual no necesita ser asegurado por un nudo de tope o cote

Para atar este nudo haz lo siguiente:

  1. Con el firme (cuerda trabajada) dale una vuelta al objeto que vas a hacer el nudo.
  2. Pasa el chicote (extremo) por la coca (vuelta) creada.
  3. Lo último es hacer un cote (nudo de tope) en el firme.

Debes tener en cuenta que los nudos marineros son caracterizados por su facilidad al deshacerlos cuando se están trabajando, en caso de que tu nudo no se pueda deshacer, es que has tomado mal alguna indicación.

Cómo eliminar los hongos de las uñas

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Entre los factores que influyen en la aparición de los hongos de las uñas se encuentran: exponerse a una humedad continua, el ocasionarse lesiones y tener poca higiene. Cuando se unen estos factores el daño a las uñas es más notorio y molesto.

Los hongos que proliferan en las uñas son del género Cándida, originando diversas alteraciones, una de ellas es el aumento de sus capas y de formación de la misma, si el hongo se ubica en las uñas de los pies ocasiona mucho dolor al estar descalzo, de no tratarse este hongo puede llevar a la pérdida de la uña, otro factor es que ocasiona cambios en el color de la uña pudiendo ir desde amarillo, pasando por tonalidades verdes y el azul hasta llegar al negro, según sea el motivo tendrán un color u otro.

Remedios caseros para eliminar el hongo de las uñas

Remedios caseros para eliminar el hongo de las uñas

Existen remedios caseros para combatir esta lesión, generalmente los ingredientes los tenemos en casas, ten la precaución de no combinar los remedios al mismo tiempo, tampoco los apliques una sola vez, para que sea eficaz su resultado debes aplicarlo hasta que comiences a notar los resultados.

Vinagre de manzana y peróxido de hidrógeno

Vinagre de manzana y peróxido de hidrógeno para hongos

La combinación de vinagre de manzana y agua oxigenada (peróxido de hidrógeno), sirve como antimicótico que puede eliminar los hongos de las uñas tanto de manos como de pies.

Éste se puede complementar añadiendo un poco de alcohol con una concentración del 90% ya que es un agente antibiótico y antiséptico, para preparar este remedio debes hacer lo siguiente:

Ingredientes

  • Vinagre de manzana ¼ de taza  
  • Alcohol al 90% de concentración 2 cucharadas
  • agua oxigenada ¼ de taza

Procedimiento

  • En un envase de vidrio preferiblemente con tapa, agrega los ingredientes, tápalos y agítalos con fuerza.
  • Deja reposar por unas horas para su concentración, luego de esto aplícalo con un algodón en la zona afectada  
  • Debes aplicarte diariamente esta solución hasta que veas resultados y nunca utilices el mismo algodón

Ajo para eliminar hongos

ajo para hongos

Dado a su agente antimicrobiano suele utilizarse éste como remedio para la eliminación del hongo

Ingredientes

  • 10 dientes de ajo
  • 2 tazas de agua

Procedimiento

  • Muele los ajos y colócalos en una olla convencional junto con dos tazas de agua.
  • Ponlo a hervir durante 3 ó 5 minutos y retíralos.
  • Cuando esta tibia, coloca el agua en un recipiente donde puedas sumergir los pies, déjalos ahí durante unos 20 minutos, repite este proceso por lo menos durante 3 veces por semana. Seca los pies muy bien

Aceite esencial de árbol de té ideal para hongos

Aceite esencial de árbol de té para hongos

Éste aceite es utilizado en el tratamiento de afecciones microbianas externas, ya que se le atribuye propiedades como las antisépticas, antiinflamatorias y antimicótico, las cuales ayudan a detener el crecimiento de hongos y eliminan infecciones  

Ingredientes

  • 3 gotas de aceite esencial de árbol de té
  • 1 trozo de algodón

Procedimiento

  • Añade sobre el algodón las gotas del aceite y aplica en la uña afectada, repite a diario después de bañarte, recuerda secar bien la uña.

Extracto de ageratina

Extracto de ageratina en hongos

La raíz de serpiente, también conocida como ageratina, la cual es de la familia del girasol, se conoce por sus propiedades antimicóticas, estudios realizados comprobaron que compuestos específicos de esta raíz muestran antimónicos contra cepas de hongos los cuales pueden causar pie de atleta.

Cómo usarlo: Debes colocarlo en la zona afectada 2 ó 3 veces por semana, durante aproximadamente tres meses.

Consejos a tomar en cuenta:  Los remedios caseros suelen ser una alternativa, pues son considerados seguros y fácil aplicación, debes tomar en cuenta que al adquirir remedios o suplementos alternativos debes adquirirlo con alguien de confianza, lo más recomendable ante cualquier duda o de persistir la lesión debes acudir al médico pues una lesión puede llegar a complicarse y desencadenar en una infección o diabetes.

Cuándo visitar a un médico

 visitar a un médico por hongos

Se recomienda visitar a un médico, si después de haber realizado remedios caseros continúas con la lesión, bien sea si se mantiene en igual condición, o si la misma se ha complicado siendo este último paso de carácter urgente.

Si sufres de diabetes, el hongo en las uñas de los pies puede ocasionar úlceras o problemas en los pies, el hongo crónico en las uñas de los pies suele ser un factor de riesgo importante para la celulitis bacterial en las piernas

Medicamentos

El médico puede recetarte medicamentos antimicóticos según sea la gravedad del caso.

  • Medicamentos antifúngicos por vía oral: Estos suelen ser la opción inmediata, ya que elimina la infección más rápido que los tópicos. Las opciones comprenden la terbinafina (Lamisil) y el itraconazol (Sporanox).
  • Esmalte de uñas con medicamentos: Otro medicamento que puede ser recetado es el «ciclopirox» (Penlac), se debe aplicar pintando la uña infectada y la piel que la rodea. Pasado 7 días limpia las capas súper puestas con alcohol y comienza nuevamente las aplicaciones.
  • Crema de uñas con medicamentos:  Para aplicarla debes remojar la uña, secarla y luego colocar la crema. Ésta funciona mejor cuando primero afinas (limas) las uñas, pues esto ayuda a que penetre el medicamento.

Cirugía                             

A veces se realiza Cirugía para quitar hongos

Quizá se te sugiera extraer temporalmente la uña, y así poder aplicar el tratamiento antimicótico directamente en la infección.

Cómo prevenir la propagación de los hongos

previene hongos con un buen calzado

Estos consejos te servirán para que no se propaguen los hongos:

No use zapatos demasiado apretados o sintéticos: usa zapatos cómodos y ventilados, ya que los hongos proliferan en los ambientes húmedos y sin ventilación, el material de los zapatos debe permitir que la piel respire, no utilices zapatos de plásticos, los mejores son tipo sandalias para permitir la ventilación de los dedos.

Si sufres de hongos en la piel puedes seguir estos consejos presionando clic aquí

A. Conesa 58: el blanc de blancs de Pago de Familia Conesa

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  • La bodega Familia Conesa-Pago Guijoso, ubicada en el Campo de Montiel (Albacete) presenta su nuevo espumoso de autor: un Brut Nature Blanc de Blancs.
  • Procede del que está reconocido como uno de los mejores viñedos de Chardonnay del mundo.
  • Conesa 58 destaca por su extraordinaria frescura, por la finura de su burbuja y por su elegante carga aromática.

Ubicada en la histórica comarca de Campo de Montiel (Albacete), a unos 17 kilómetros de la localidad de El Bonillo, El Guijoso está reconocida como una de las fincas más espectaculares y mejor conservadas de Europa. Sus 2.000 hectáreas albergan numerosas especies protegidas –como linces, avutardas y uno de los sabinares más antiguos de la península, con ejemplares de hasta 2.000 años–, así como diferentes cultivos que se trabajan en ecológico. Entre ellos se encuentra el singular viñedo, diseñado por el gran gurú australiano Richard Smart y situado entre los más altos de nuestro país, del que nacen los vinos de Familia Conesa-Pago Guijoso: una de las 18 bodegas que cuenta con la codiciada denominación de origen Vino de Pago   –máximo reconocimiento a la calidad que otorga la legislación española en materia vinícola– y que completa ahora su gama con un elegante espumoso de autor.

Conesa
Familia Conesa-Pago Guijoso

Conesa 58 lleva en su etiqueta la firma y la edad actual de su creador, Antonio Conesa, y es el fruto de su empeño, su carácter visionario, su compromiso con la tradición y su pasión por las cosas bien hechas. De origen murciano y responsable de una de las empresas más importantes y especializadas del sector agrícola, en 2013 adquirió la finca El Guijoso e invirtió en ella un 120 % del valor de su compra para, entre otras cosas, dotar a la bodega y al viñedo de las más modernas tecnologías. Innovaciones que le han permitido situar a sus vinos La Doncella, El Beso y La Sabina entre los mejor valorados del país.

La mejor Chardonnay del país

Entre los vinos que se elaboran bajo el paraguas de Familia Conesa-Pago Guijoso se encuentra un Chardonnay (La Doncella Chardonnay 2019) que ha sido reconocido como el mejor de España y uno de los diez primeros del mundo en la última edición del prestigioso concurso internacional Chardonnay du Monde. El nuevo A. Conesa 58 es un Blanc de Blancs procedente del mismo viñedo, concretamente de una pequeña parcela de 10 hectáreas, la más antigua y especial de la bodega, que fue plantada en 1983 con cepas originarias de Borgoña.

Conesa
Familia Conesa-Pago Guijoso

Sus 1.100 metros de altitud –que propician un microclima de temperaturas extremas–, la mineralidad de sus guijarrosos suelos y un trabajo de campo respetuoso con el terroir y con los principios de la viticultura orgánica favorecen la obtención de una uva de excepcional calidad y con una frescura equiparable a la de las que crecen en la mismísima Côte de Blancs.

Método champenoise

El espumoso de Antonio Conesa está elaborado mediante el tradicional método champenoise inventado por Dom Pierre Pérignon en el siglo XVII: tras llevar a cabo la cata del Chardonnay de base, este se embotella, se sella y se deja reposar en cavas subterráneas durante casi 18 meses, hasta que se produce la segunda fermentación. Durante este tiempo, antes del degüello se realiza manualmente la rotación necesaria para activar la acción de las lías buscando una burbuja fina y un cuerpo sedoso.

Conesa
Familia Conesa-Pago Guijoso

El resultado es un Brut Nature de color dorado brillante, con una burbuja finísima que asciende con continuidad cautivadora. En nariz es potente, sincero y elegante, con notas frescas de frutas, flores blancas y un sutil aroma a las barricas francesas donde descansó el vino de base. En boca es cremoso, fresco y de paso largo que aporta complejidad y redondez, haciendo que cada trago sea una experiencia inolvidable. Es ideal tanto para tomar solo como para armonizar una comida de principio a fin. Tiene un precio de 16 euros y se vende en la web www.familiaconesa.com y tiendas especializadas.

Cómo hacer natillas caseras sin sobres Royal

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Mucha gente no sabe cómo hacer natillas desde cero, pero es muy fácil y ¿Sabes qué? No habrá colorantes ni aditivos desagradables, no debes usar sobres Royal. Esta es una receta muy sencilla de hacer en casa.

NATILLA CASERA

Natillas caseras hechas desde cero con unos pocos ingredientes simples, una receta anticuada y moderna a la vez que es tan rápida y fácil de hacer, pero absolutamente deliciosa. La natilla de vainilla es la base de muchos postres, pero también se puede disfrutar sola. No necesitas comprar sobres Royal o natillas prefabricadas, esta es una receta a prueba de fallas que será un gran éxito para toda la familia.

natillas caseras
Natillas caseras

EL PUNTO EXTRA DE LOS POSTRES

No se puede hablar de postres sin mencionar la palabra natillas, que a menudo se dan por sentado y no reciben el reconocimiento adecuado que se merecen. ¿Te apetece un bocadillo rápido? Toma una cuchara y prueba unas deliciosas natillas que te harán lamer los dedos. O congélala y obtendrás el helado de vainilla aún más delicioso.

¿No estás seguro de qué relleno usar para tus postres favoritos? Natillas al rescate de nuevo. La consistencia puede variar desde una salsa fina y líquida hasta un relleno espeso, la diferencia se hace agregando harina de maíz (almidón de maíz).

Ahora te mostraremos cómo hacer natillas caseras desde cero con unos pocos ingredientes básicos que probablemente siempre tengas en tu despensa. No hay necesidad de volverse elegante, solo un simple extracto de vainilla serviría aquí, de lo contrario, las vainas de vainilla son excelentes: aportan más sabor, pero como dije, no es esencial.

Preparar natilla sin Royal
Cómo preparar natilla

CÓMO HACER NATILLAS DE VAINILLA SIN ROYAL

Hacer las natillas es muy fácil, y solo toma alrededor de 4-5 minutos. Y créeme, es más saludable y delicioso que las natillas compradas en la tienda que están llenas de ingredientes poco fiables e incluso serán más deliciosas que las natillas de sobres Royal.

¡Perfecta para que los niños vuelvan a casa después de la escuela en una tarde de invierno y coman natillas calientes para llenar su barriga! Sabe mejor que el comprado en la tienda y va muy bien con pudines, pasteles y helados.

¡Esta receta es siempre una receta "base" fantástica para hacer helado desde cero!

INGREDIENTES

  • 2 yemas de huevo a temperatura ambiente
  • 2 cucharaditas de harina de maíz
  • 1 taza de leche
  • 1 cucharada de azúcar
  • 1/2 cucharadita de extracto de vainilla

MÉTODO PARA PREPARAR NATILLAS SIN ROYAL

  • En una jarra, mezcla las yemas de huevo, la harina de maíz y el azúcar hasta que estén bien combinados.
  • En una cacerola calienta suavemente la leche y la vainilla hasta que estén tibias (¡no sobre calientes!).
  • Retira del fuego y agrega la leche a la mezcla de huevo.
  • Vuelve a colocarlo en la cacerola y bate constantemente hasta que hierva.
  • Retira del fuego y bate hasta que la crema esté lo suficientemente espesa como para cubrir el dorso de una cuchara (si la mezcla no se espesa, vuelve a calentar suavemente). Sirve caliente o fría.
  • Si sirves frío, agrega una capa de envoltura de plástico a la superficie de las natillas para evitar que se forme una piel.
natillas sin royal

NATILLAS COMO ACOMPAÑANTE SIN ROYAL

Sigue nuestros sencillos pasos para preparar esta deliciosa y cremosa natilla, el mejor acompañamiento para un reconfortante pudín de invierno.

INGREDIENTES

  • 450ml de leche
  • Vaina de vainilla
  • 4 huevos medianos de gallinas camperas
  • 2 cucharadas de azúcar en polvo

METODO

  • Para hacer natillas, vierte 450 ml de leche en una cacerola.
  • Raspa las semillas de una vaina de vainilla, luego agrégalas a la sartén junto con la vaina. Calienta la leche suavemente hasta que esté hirviendo, luego retira la sartén del fuego y deja reposar para infundir durante 10 minutos.
  • Mientras tanto, en un tazón grande, bate ligeramente 4 huevos de gallinas camperas medianos con 2 cucharadas de azúcar en polvo.
  • Vierte la leche caliente sobre los huevos, revolviendo bien con una cuchara de madera para combinar.
  • Pon una cacerola limpia a fuego lento.
  • Cuela las natillas a través de un colador en la sartén, desechando la vaina de vainilla. Calienta suavemente, revolviendo todo el tiempo, hasta que la crema esté humeante pero no hirviendo a fuego lento y se espese.
  • Para comprobar si las natillas están listas, revuélvelas con una cuchara de madera y luego pasa el dedo por la cuchara.
  • Si la natilla no fluye hacia atrás sobre la línea hecha por tu dedo, está lista.

Sirve inmediatamente, se vierte sobre un bol de crumble, un pastel de frutas o un pudín al vapor, o enfría y guárdalo en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 2 días.

Por qué la guerra entre Kiko Rivera e Isabel Pantoja podría ser un montaje de Telecinco

La pelea entre Kiko Rivera e Isabel Pantoja llega a Telecinco en un momento idóneo en el que todo coincide para que la audiencia no separe sus ojos de la pantalla. Lo que comenzó siendo un descubrimiento, una trama sin resolver y un destape sobre la tonadillera, se ha convertido en rumores sobre si la cadena privada ha pactado un montaje para crear contenido y aumentar su share. Algunos piensan que sí y otros que jugar con un tema tan delicado sería casi imposible. Solo son rumores, pero hay indicios que apuntarían a que la guerra entre el DJ y la artista podría ser todo una farsa.

Sus puestos en Mediaset

Isabel Pantoja, Chabelita y Kiko Rivera tienen un hueco en la actualidad de Telecinco. Cada uno de ellos posee su hueco guardado en la cadena: mientras la cantante está como jurado en 'Idol Kids', su hija es una de las participantes de 'La casa fuerte' junto a su prometido, Asraf Beno; y Kiko está haciendo platós contando todo lo relacionado con "la verdad" sobre su familia. Además, Anabel Pantoja trabaja desde hace años en 'Sálvame', por lo que todos tendrían su hueco dentro de los platós de la cadena.

Así, coincidiría el problema de Kiko e Isabel con la presencia de Chabelita en el programa, lo que añadiría audiencia a 'La casa fuerte', debido al deseo de la audiencia por ver la reacción de la pequeña de la familia ante la pelea familiar, que en un principio no quería saber, pero que más tarde accedió a que Jorge Javier Vázquez, presentador del reality, le informara. ¿Quién querría saber eso en directo?

El periodista Albert Domenech en su análisis sobre el tema para La Vanguardia, nombra el parón cultural que está sufriendo el país debido al coronavirus como otro punto importante para realzar el deseo de Kiko de obtener ingresos, ya que su trabajo como DJ estaría también en stand by.

Isabel Pantoja firma un contrato en mitad de la pelea

En mitad de la disputa y durante un momento en el que Isabel Pantoja estaba intentando frenar la emisión de 'Cantora: La herencia envenenada', la tonadillera firma su segundo contrato con Mediaset, en el que garantiza dos años más de su presencia en la cadena por, según aseguran, dos millones de euros.

La artista es jurado de la primera edición de 'Idol Kids', y ahora se quedará en Telecinco para ofrecer más contenido a la cadena. Aunque, si sus intentos con la misma es que no hablen acerca de sus trapos sucios, ¿por qué Isabel accede a firmar una ampliación de contrato con Mediaset? Este extraño suceso también estaría en la cuerda floja de los que opinan que todo esto es cierto.

Beneficios para 'Sálvame' y 'Socialité'

Los programas del corazón son los que más se han beneficiado de este conflicto. 'Sálvame' y 'Socialité' están añadiendo minutos a su programa hablando sobre las novedades y nuevas informaciones que hay acerca del tema.

Aprovechando el momento, 'Socialité' sacó a la luz una información que en 2018 aseguró El Español y que ya estaba pululando por los medios, poniendo en duda si la verdadera identidad del padre de Kiko era Paquirri y no el Dr. Cariñanos. Una afirmación que ha sido muy criticada por todo el mundo y que ha puesto en evidencia la calidad del programa, aunque con el que lograrían completar el contenido de varios programas. Además, con esto 'Sálvame' e, incluso, el resto de programas de la cadena, tendrían contenido para varias semanas.

El programa especial de Kiko Rivera

¿Por qué acudiría Kiko Rivera a hablar mal sobre su madre delante de toda España? ¿Tan rápido se prepara un programa en prime time en Telecinco? Nada más enterarse sobre la verdad de la herencia de Paquirri, el hijo del torero llamó a la cadena para hacerlo público. Cierto es que la familia está acostumbrada a exponerse delante de las cámaras pero, ¿tan grave es la situación como para contarla a los cuatro vientos?

Aun así, en el caso de que todo esto sea cierto, es probablemente la única manera en la que Isabel Pantoja pueda darse cuenta de que tiene una conversación pendiente con su hijo: el motivo principal por el que Kiko fue al programa, ya que repitió en numerosas ocasiones, tanto en ese momento como en la llamada de cumpleaños a su hermana, que la única manera de calmar las aguas sería si recibe una llamada directa de su madre. Un hecho que, a día de hoy, todavía no ha sucedido.

Las adicciones de Kiko Rivera

Kiko Rivera ha hablado desde un primer momento sobre las adicciones que sufrió hace un par de años y que le retiraron durante unos meses de la escena pública. Un problema que ni su propia madre sabía -o no quería saber, así como confirmó la pasada semana a Jorge Javier- y que se enteró por televisión. Un tema delicado que ha vuelto a salir a la palestra como parte de todo lo que está sucediendo entre la familia Pantoja.

Así, Kiko Rivera tenía varios proyectos en mente para este año que no pudieron salir a la luz, como su papel como comentarista en 'La gran jugada', un programa de deportes de Canal Sur Radio, al que tuvo que renunciar debido a las críticas que estaba recibiendo por redes sociales.

'Cantora: La herencia envenenada 2'

No es suficiente con que Isabel Pantoja no haya podido parar la emisión de 'Cantora: La herencia envenenada', que la cadena tiene preparada una segunda parte contando más acerca de todo lo que engloba al deseo de dinero de la tonadillera y a dónde ha ido a parar todo lo que Paquirri dejó tras su muerte. ¿Hace falta? Para la cadena, parece que sí, pues cuantas más cosas saquen sobre la familia, más audiencia van a conseguir y más en la esfera pública van a estar sus protagonistas.

No sabemos si será totalmente cierto, si hay alguna exageración o si todo está preparado, pero lo cierto es que tanto Telecinco, como Isabel Pantoja, Kiko Rivera y el resto de la familia están sacando bastante beneficio económico con toda esta historia. El tiempo dirá y que cada uno, opine lo que quiera.

Si este 2020 se definiera pateando un balón… ¡Estamos perdidos!

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Todos sabemos que este 2020 quedará marcado por una pandemia que a nivel mundial causo miles y miles de muertos y como no queremos hablar mucho de toda esta locura que todo el mundo está viviendo vamos a resumirlo en este video. ¿Cómo sería este 2020 si se definiera patenado el balón? Pues saca tus conclusiones…

Haaland y una carrera con definición exquisita

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Hay videos en donde no hay que ni habar ni escribir mucho. No hay mucho para comentar sino que simplemente disfruta de la bestial velocidad de Haaland que comienza su carrera en su propia área y define tras un centro convirtiendo un verdadero golazo.

¿Quieres una definición de sangre fría? ¡Mira lo que hace este portero!

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Hay veces que te tienes tanta confianza que te animas a hacer una jugada que pone en riesgo varias cosas. En primer lugar a tu equipo ya que con un posible error tu equipo pierde y en segundo lugar también está en riesgo tu carrera, ya que u error puede hacer que dejes de ser ese jugador tan valorado. Bueno, todo esto no ha sido tenido en cuenta por este portero que con una sangre no fría, sino helada, hace lo que video…¡Que susto!

Fut-baloncesto: Así se hace un "gol" de triple

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Cuando crees que has visto todo aparece un video como este. ¿Conoces al fut-baloncesto?, seguramente la respuesta sea que no pero bueno aquí estamos nosotros para presentarte lo que será, seguramente, el deporte del futuro (aunque suena exagerado, lo sé). Así es como puedes hacer para convertir un “gol” que vale tres puntos como un triple encestado.

Cuando caes pero tienes estilo y orgullo

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En la vida hay que tener estilo para todo. Sin estilo cualquier inconveniente que tengas puede terminar siendo mucho más grave y este video confirma esta teoría. Mira a este joven juez que ante un contragolpe y cambio de rumbo gira y cae al suelo de una forma muy graciosa pero su estilo hace que pueda levantarse y seguir la jugada de una forma muy armónica. ¡Qué golpe que se dio!

Así se soborna al portero del equipo contrario

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Todos podemos tener un mal día deportivo. Por más ganas que tengas y predisposición que le agregues al juego si tienes un mal día, se va a notar. Ahora bien, también puedes ser testigo de un soborno futbolístico. ¿No me crees?, pues mira el video a ver si es la única explicación que existe para lo que estas por ver…. ¡O fue solo un mal día!

Freidoras sin aceite y otros equipos de cocina para un comer sano y placentero

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Equipar una cocina con los principales electrodomésticos que, de una manera o de otra, van a hacernos más sencilla la cotidianidad, es un cometido que merece todo nuestro interés. A pesar de la abrumadora cantidad de productos que hay en el mercado hoy en día, merece la pena señalar que no estamos solos ante este proceso comercial, ya que disponemos de la asesoría de los mejores expertos en tecnología doméstica. De esta manera, cocinar será una tarea mucho más eficiente y pragmática, garantizando además los estándares de salud en cada plato a elaborar.

Freidoras sin aceite, todo el sabor sin renunciar a la salud

¿A quién no le encanta saborear unas deliciosas patatas fritas? ¿O unas croquetas? ¿O unos fingers de queso? Por desgracia, parece que muchos de los platos que más nos gustan no presentan los niveles de salubridad que necesita el organismo, sobre todo cuando hablamos de fritos. Sin embargo, esto ha cambiado desde que la tecnología nos presentó ciertos instrumentos de cocina que, tal y como avalan las opiniones freidoras sin aceite, ya se han convertido en un bien esencial dentro de millones de hogares.

Muchas personas tienden a desconfiar de los productos que prometen velar por la salud del individuo, ya sea porque piensan que nunca serán funcionales o porque tendrán que renunciar al sabor. Pero, por medio de un sistema de vapor de última generación, las freidoras sin aceite se basan en la física para demostrar que es posible comer esta clase de platos sin que los niveles de colesterol se resientan. Todo ello, además, con la comodidad inherente a las freidoras tradicionales, cocinando decenas de alimentos en cuestión de minutos.

Al tener en cuenta las valoraciones de expertos en el área de la cocina que, además de considerar las prestaciones de cada modelo, también recogen la satisfacción entre los clientes, podemos comprar la freidora de aire caliente perfecta. Entre las alternativas más destacadas, cabe mencionar algunas como la Philips HD9220, reconocida en todo el mundo, la Tefal Actifry 2 en 1 o la Princess 182050, ideal también para asar y tostar.

Así pues, contemplando esta realidad tecnológica en el ámbito de los electrodomésticos, pronto nos percatamos de la amplia versatilidad comercial que tenemos a nuestra disposición. Hablamos de productos orientados al placer del buen comer y a un estilo de vida saludable, convergiendo ambos aspectos en lo verdaderamente importante: el bienestar.

Productos imprescindibles en cualquier cocina

Una vez hemos hablado de uno de los instrumentos más novedosos del mercado, es el momento de hacer referencia a todos aquellos que nunca pueden faltar en nuestra casa. Ya sea por funcionalidad, variedad de labores o comodidad, los siguientes elementos ocupan un puesto de especial interés en la cotidianidad social; habiendo de prestar atención a las opiniones mejores productos de cocina que encontramos en el ámbito online.

Para empezar, haremos referencia a ese producto que utilizamos nada más despertar: la cafetera. El aroma de un café recién hecho no tiene comparación alguna y, si analizamos en detalle los principales modelos, podremos satisfacer nuestras expectativas al desayunar. Las cafeteras con molinillo y las italianas son las más tradicionales, mientras que las de cápsulas son las que mejores resultados proporcionan al usuario; pero no hay que ignorar otras como las de inducción, las eléctricas o las de goteo.

Otro de los utensilios cruciales a la hora de cocinar es el horno, electrodoméstico con el que elaboramos una infinidad de recetas y que debemos valorar con interés. Los hornos pirolíticos, multifunción y los de convección se encuentran siempre entre los más vendidos, estrechamente ligados a la excelencia culinaria que tanto merecemos.

Por último, no podemos hablar de instrumentos de cocina sin mencionar los microondas. Estos productos vienen en todas las formas, tamaños y colores, contando además con funciones interesantes como el grill. Muchos damos un uso constante al microondas, por lo que debemos asegurar la máxima durabilidad que se asocia a los electrodomésticos de calidad. Un requisito que aseguramos al basarnos en las opiniones de los canales web. 

Con voluntad y estos consejos podrás adelgazar 57 kilos en un año

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Cuando escuches que una dieta te hace adelgazar una cantidad abrumadora de kilos en tan solo unos días o semanas, no te lo creas. Son dietas muy peligrosas que te privan de nutrientes básicos y que gracias a eso consumes de otros lugares. Pero cuando llegues a un punto límite, tendrás que comer y el efecto rebote puede ser épico. Los atajos en la cuestión de los kilos no son buenos lugares. No vas a ir a parar a donde quieres. Te dejarán mucho más atrás, incluso que la casilla de salida.

Aquí vamos a darte algunos consejos ofrecidos por profesionales y personas que han podido adelgazar hasta 57 kilos. Lo han hecho sin dietas milagros. Sin productos que te hacen perder kilos en horas. El truco de estas personas ha sido la fuerza de voluntad, la constancia y la ayuda de profesionales. Así que si estás con algún kilito de más y quieres quitártelo, lee nuestros consejos. Mentalízate y ve a por ello, porque tú puedes.

Cambia tu vida a positivo

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Para poder dar un paso importante en nuestra vida es necesario que nos sintamos desarrollados. El desarrollo personal, la administración de nuestros sentimientos y el liderazgo son claves. Y una pérdida de peso es un gran paso.

Antes de empezar a adelgazar sentimos que nuestra salud no es buena, que no podemos seguir un ritmo de vida. Quizás nos conformamos pensando que el esfuerzo del comienzo es grande. Pero es tan solo levantarnos.

Debes mentalizarte, querer cambiar tu vida en positivo y pensar en un objetivo a corto plazo. No esperes a mañana, ni siquiera al final de este artículo. Anímate y comienza tu cambio ya. Que esto te sirva de empujón.

Mantener tus hábitos propios

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Segurametne has intentado perder peso durante muchas veces a lo largo de tu vida. Pero tu vida debes llevarla tú. No puedes dejar que nadie más te marque las pautas, los tiempos y los ritmos. Tú eres quien vive tu vida.

Tomar las riendas de tu propia vida es el primer éxito y la primera clave para el objetivo final de adelgazar. La vida está llena de dificultades diarias. Debemos intentar tener una vida sencilla y evitar esas dificultades que solo nos interrumpen.

Esas dificultades en la mayoría de las veces son las excusas para romper las rutinas. Apúntate a un gimnasio cercano, en un horario que puedas cumplir. Come alimentos sanos que te gusten y mételos en tu comida habitual. Verás como esto empieza a dar sus frutos.

Ejercicio en compañía para adelgazar

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Uno de los pilares en el cambio de vida y de hábitos para adelgazar es no sentirte solo. Ir al gimnasio acompañado puede ser una gran opción para no fallar. Los primeros días en el gimnasio serán duros, pero poco a poco verás los resultados.

Pronto te pondrás en forma y olvidarás los dolores y agujetas de los primeros días. Y empezarás a perder kilos rápidamente. Los primeros kilos son los que más rápido se van. Añade también caminatas y deporte aeróbico.

Y si no te sientes con fuerza para hacer deporte todos los días, acompáñate de alguien. Busca a alguien en el gimnasio o en tus paseos que busque los mismos objetivos que tú. Con este hábito saldrás siempre y no te sentirás aislado.

Crear ritual de alimentación sana

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Si creas un ritual de alimentación sana es más probable que lo mantengas en el tiempo. Para eso debes comer todo lo que te guste pero siempre estando dentro de unos límites y sin excederte.

Puedes hacer desayunos y meriendas con pan hecho en casa, mermelada, café y un plátano. Estos son algunos ejemplos para adelgazar. Vemos como en la dieta está la mermelada, prohibidísima en otras dietas, pero si la quemas con ejercicio, la pruedes tomar.

Debes tener un plan alimenticio que te de energía y esté ajustado en calorías. Todo con alimentos que te gusten. Cocínalos de manera sana pero divertida y verás como vas a poder alimentarte sano y sin sufrir en este aspecto de las comidas.

Saber que puedes cambiar para bien

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Lo más complicado en esta transformación es mantener los hábitos y no caer en la tentación. Cuando has establecido los hábitos, es más fácil hacerse a ellos. Y ese es el momento en el que adelgazar es una meta más alcanzable.

Debes crear un esquema acción y reacción. La acción es el esfuerzo que haces cada día en tus hábitos de comida y deporte. La reacción será el premio. Para eso debes rodearte de un grupo humano que te apoye en los momentos más difíciles.

La motivación cuando se trata de adelgazar es comprender que el obstáculo en el camino tan solo es una parte de ese camino. Debemos hacer de los problemas oportunidades valiosas de aprendizaje. Y así lograremos lo que deseemos.

Adelgazar sin renunciar a caprichos

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En un periodo de cambio y de pérdida de peso y adelgazar no podemos dejar de lado las recompensas por el trabajo bien hecho. Esto lo podremos hacer en forma de alimentos que nos gusten mucho pero tengan muchas calorías o estén prohibidos.

Eso si, este capricho y salida de los hábitos de comida debe darse de manera puntual. Debe obtenerse sin planear y simplemente porque nos apetece. No puede ser una tónica, porque al final estaremos rompiendo la rutina.

El hambre lo debemos saciar con los alimentos sanos que nos hemos propuesto. Pero de vez en cuando un capricho no viene mal a nadie. No lo programes, tómalo y ya.

Lo positivo va en físico y mente

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Con una rutina de este estilo, los cambios van a ser lentos. Estamos hablando a un año vista. Sin embargo, debes ir haciéndote fotos cada semana o cada dos semanas. Pero no las mires, tan solo guárdalas en el teléfono.

En dos meses vas a empezar a notar los cambios y la pérdida de peso. Ahora es cuando más motivación y esfuerzo tenemos que poner para seguir en la tarea de adelgazar. Vas a notarte mucho mejor de salud, tanto física como mental.

Vas a sentirte más en armonía y te vas a ver capaz de cumplir metas que antes no creías ni siquiera poder intentar. Tu positividad va a aumentar y eso lo van a notar los que estén a tu alrededor. Sigue así y conseguirás el objetivo.

Si tomas esta bebida te quedarás calvo y sin dientes

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Hay cierta parte de la población que prefiere el agua con gas al agua normal. Muchos piensan que el agua con burbujitas, al tener ese gas, es mucho más sana. Ayuda al estómago a digerir más fácilmente y aporta muchos beneficios. sin embargo, si tomas agua con gas frecuentemente podrías provocarte problemas muy graves. Hay que beber un mínimo de agua al día para mantener el cuerpo hidratado. Nuestro organismo es como una balanza, debemos tenerla en equilibrio.

Si bebemos demasiada agua podríamos provocarnos problemas por exceso. No nos interesa. Pero si no bebemos lo suficiente, podríamos hacernos igual de daño o más aún. La deshidratación es una causa de muerte. Así que vamos a ver qué efectos puede tener en el organismo consumir frecuentemente agua con gas. Vamos a intentar convencerte de que la dejes y vuelvas al agua normal, a la que no tiene burbujitas. Tu cuerpo te lo agradecerá.

Dióxido de carbono

Si tomas esta bebida te quedarás calvo y sin dientes

El agua con gas tiene agua con un añadido de dióxido de carbono. Es decir, las burbujitas que tomas con el agua y que te explotan en la garganta y en la boca no son otra cosa que CO2. El dióxido de carbono tiene algunos efectos perjudiciales en el cuerpo.

El dióxido de carbono puede hacer que aumentes tu peso de forma drástica. Al consumir agua carbonatada, este gas hace que segregues una hormona que aumenta el apetito. Esto quiere decir que vas a estar hambriento cuando consumas el agua.

Aparte de esta hormona que aumenta el apetito, también ayuda a segregar otras que hacen que no tardes más en saciarte. Es decir, puedes comer más sin notar que estás lleno. Esto hará que cojas peso de forma muy rápida.

Agua con gas y el efecto psicológico

Si tomas esta bebida te quedarás calvo y sin dientes

Normalmente cuando tomamos agua con gas es en los bares y con amigos. Estas reuniones en donde pides este tipo de agua están llenas de risas, conversaciones y pinchos de picar. Estos pinchos de picar son los peligrosos.

Y es que, al beber el agua con gas, se va a producir un pequeño picor en la garganta provocado por las burbujas. Este picor se va a estar interpretando a las sensaciones que vayamos sintiendo en ese momento: risas, bienestar y hambre.

Si llegamos a casa y nos abrimos una botella de agua con gas, no vamos a poder beberla sola. En el primer trago, el cuerpo va a necesitar que comamos alguna patata frita o alguna aceituna. Esto es psicológico y nos habremos creado esta sensación nosotros mismos. Esto no sucede con bebidas sin gas al no producirse un efecto físico en nuestro cuerpo.

El Agua con gas puede provocar cólicos

Si tomas esta bebida te quedarás calvo y sin dientes

El agua carbonatada puede producir cólicos en nuestro organismo. Los cólicos le sirven al cuerpo para purgarse de sustancias tóxicas para él. Y es que el dióxido de carbono es tóxico para nuestros órganos relacionados con la nutrición.

Cuando tomamos dióxido de carbono en dosis altas, el cuerpo va a defenderse para no contaminarse y no intoxicarse, es por eso que nos va a provocar cólicos. Esto puede que no lo notemos en la primera consumición.

Ya decimos que no es al beber un vaso de agua con gas. Es, por ejemplo, al beber 3 o 4 litros diarios. Al igual que el hígado se defiende del chocolate o del alcohol con los cólicos, también lo hará cuando ingiramos una buena dosis de dióxido de carbono.

Los dientes y el pelo pueden caerse

Si tomas esta bebida te quedarás calvo y sin dientes

Otro de los efectos de ingerir mucho dióxido de carbono a través del agua es que va a afectar a nuestros dientes y a nuestro pelo. Estos dos elementos están íntimamente ligados con los efectos negativos del agua carbonatada.

El CO2 va a atacar al esmalte de nuestros dientes. Va a provocar que tengamos más caries y que las encías se nos debiliten. Si tomamos agua con gas de forma deliberada durante mucho tiempo seguido, nuestra dentadura lo va a notar.

De la misma manera sucede con el pelo. El consumo excesivo de dióxido de carbono al final hará que nuestros capilares no crezcan con fuerza. Vamos a notar cómo se nos cae el pelo y no hay una solución a esto.

Interrupción del equilibrio hídrico

Si tomas esta bebida te quedarás calvo y sin dientes

El agua con gas no hidrata todo lo que hidrata el agua natural. De hecho, perjudica a la hora de absorber el líquido por parte de nuestros órganos. El CO2 hace de barrera en la hidratación. Es por eso que vamos a empezar a sentir síntomas negativos.

Si comienzas a sentir dolores en tus articulaciones o dolores fuertes de cabeza, puede ser motivo de consumir agua carbonatada. Antes de acudir a un especialista, deberías anular todo consumo de agua a ver si mejoras.

No suele ser grave ni crónico, pero si sigues consumiendo agua con gas al final vas a notar que tu cuerpo se siente peor y que estás perjudicándolo. Si no te gusta el agua normal opta por refrescos zero. Son mucho más sanos y no te harán ningún tipo de daño al organismo.

Jesy Nelson se separa de Little Mix, su grupo

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Jesy Nelson, una de las integrantes de la girl-band Little Mix, abandona temporalmente al grupo por cuestiones médicas. La banda continuará como trío durante la promoción de "Confetti", su reciente sexto álbum.

La noticia, que se veía venir después de unas semanas de confusión, la ha comunicado uno de los representantes de la formación, su publicista Simon Jones: “Jesy se mantendrá una temporada retirada del grupo Little Mix por razones médicas privadas. No daremos información sobre este asunto y pedimos a los medios que respeten su decisión y su privacidad”.

La cantante no participó en las etapas de composición de "Confetti", apenas respondía a preguntas durante entrevistas y se le veía gesto de pasarlo mal en alguna que otra aparición pública. Y ya últimamente, la cantante de 29 años no grabó en la última parte de "Little Mix: The Search" en BBC One, un reality-show británico en el que participaban.

Tampoco fue capaz de actuar y presentar en los recientes premios "MTV Europa Music Awards 2020", junto con sus compañeras Leigh-Anne Pinnock, Perrie Edwards y Jade Thirwall. Por lo que Jesy Nelson también estará ausente en las actividades promocionales de este nuevo álbum "Confetti" que acaban de publicar el 6 de noviembre y está teniendo una buena acogida, tanto de críticas como en ventas. Y menos aún, se sabe si estará en la gira que Little Mix tienen prevista, si la pandemia de Covid lo permite, para abril de 2021.

Jessy Nelson Little Mix separa Confetti

Ninguna de sus compañeras ha dado información ni ha revelado más detalles del estado de salud de su compañera ni proporcionado declaraciones, por ahora, en ningún medio sobre ello. Como tampoco ha hecho Jesy Nelson, que solo había aparecido últimamente en las redes sociales por Halloween con un disfraz.

Aunque el comunicado no especifica la "razón médica", se intuye dado el historial de la cantante ya que hace muchos años que Jesy Nelson habla de ciertos problemas mentales en relación con el acoso online y los "trolls" de internet. La propia cantante reconoció haberse “obsesionado” con los comentarios negativos de la red, dirigidos sobre todo a su físico, al punto de llegar a intentar suicidarse. Estrenó incluso un documental "Jesy Nelson: Odd One Out" sobre su lucha contra el bullying recibido.

A Little Mix, el grupo que salió de la 8ªedición del “The X-Factor” británico hace casi 10 años, no se le ha conocido ningún cambio de formación ni "mal rollo" hasta ahora. Con 6 álbums publicados han vendido más de 50 millones de discos y tienen numerosos premios Brits, Global Awards y EMAs.

Jessy Nelson Little Mix abandona Confetti

Actualización : abandona definitivamente el grupo

Jesy Nelson ha anunciado de manera oficial hoy que deja Little Mix tras 9 años, con un comunicado en redes sociales, alegando que estar en el grupo ha afectado a su salud mental. La cantante habla en el comunicado de los increíbles años que ha pasado en una de las bandas de referencia en la música británica de la última década. Explica las presiones de estar en una girl-band con unas expectativas tan altas y que, después de mucha consideración, ha decidido dejarla para pasar tiempo con la gente que ama y hacer cosas que la hagan feliz.

También ha tenido palabras de agradecimiento para sus compañeras Jade, Perrie y Leigh-Anne, por todos los recuerdos que tienen. El ahora trío han respondido que apoyan esta decisión, resaltando que su salud mental y su bienestar está por encima y que seguirán de momento mientras dure todo lo relacionado con su último trabajo "Confetti", incluida la gira programada.

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Los casos de Covid-19 se elevan a 264 en la última jornada en Extremadura

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La comunidad autónoma de Extremadura ha registrado en las últimas 24 horas un total de 264 casos positivos de Covid-19 confirmados, y siete fallecidos por coronavirus.

Por su parte, los hospitales extremeños cuentan con 317 pacientes ingresados con coronavirus, que supone seis menos que la jornada anterior, mientras que los ingresados en la UCI ascienden a 56, uno más que en esta última jornada.

Respecto a los siete fallecidos, se trata de una mujer de 71 años de Zafra; un varón de 59 años con patologías previas, de Usagre; un varón de 71 años de Alcuéscar; una mujer de 76 años de Plasencia; un varón de 78 años de Mirabel; una mujer de 86 años de Zarza de Granadilla, y una mujer de 80 años de Badajoz.

Con estos siete fallecidos, ya son 867 los muertos en Extremadura desde el inicio de la pandemia, mientras que en la última jornada se han dado 476 altas, con lo que el total de personas curadas se eleva 18.887 altas.

Además, en la última jornada no se declara ningún brote y se cierran once, que son el 312 y 367 de Badajoz, el 330 de Zahínos, el 337 de Santa Marta, 357 de Talavera-La Albuera, 373 de Talavera la Real, 206 de Cáceres, 207 de Valencia de Alcántara, 254 de El Casar, 331 de Monterrubio de la Serena y 281 de Valverde de la Vera, según los datos aportados por la Junta de Extremadura en nota de prensa.

DATOS POR ÁREAS DE SALUD

En cuanto a los datos por áreas de salud, la de Badajoz notifica 49 casos confirmados, cuenta con 91 pacientes hospitalizados, 21 de ellos en UCI, mientras que el Área de Salud de Cáceres ha notificado 67 casos positivos, y cuenta con 65 pacientes ingresados, seis de ellos en UCI.

Por su parte, el Área de Salud de Mérida registra 51 casos confirmados, y cuenta con 57 personas hospitalizadas, de las que 14 están en UCI, mientras que el Área de Salud de Don Benito-Villanueva de la Serena notifica 16 casos positivos y cuenta 36 pacientes hospitalizados, siete de ellos en UCI.

El Área de Salud de Plasencia registra 27 casos positivos, y tiene 34 pacientes hospitalizados, de los que 8 están en UCI, mientras que el Área de Salud de Navalmoral de la Mata ha notificado 16 casos confirmados, y tiene 7 pacientes ingresados.

Finalmente, el Área de Salud de Llerena-Zafra registra 23 casos positivos, y cuenta con 21 pacientes ingresados, mientras que el Área de Salud de Coria comunica 15 casos positivos, y tiene 6 pacientes hospitalizados.

El Ibex 35 cierra cerca de los 8.000 puntos, con un avance del 0,59% en la sesión

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El Ibex 35 ha avanzado un 0,59% en la sesión de este miércoles, lo que le ha permitido acercarse a la cota de los 8.000 puntos, en un contexto marcado por las expectativas generadas en los mercados por las novedades sobre los avances de las vacunas de Pfizer y Moderna.

En concreto, el selectivo ha cerrado la jornada en 7.981,5 puntos, atento a la ronda de fusiones bancarias en España, que arrancó con la unión de CaixaBank y Bankia y que podría continuar con la posible integración de Liberbank y Unicaja, por un lado, y de BBVA y Sabadell, por otro.

Además, se ha conocido que la Comisión Europea ha dado un aprobado general a todos los borradores presupuestarios remitidos por los Estados miembros, incluido el de España, a cuyo Gobierno ha advertido sobre la necesidad de garantizar la sostenibilidad de la deuda, un indicador que ya se enfrentaba a "elevados desafíos" antes de la pandemia.

Las mayores subidas del Ibex 35 las han protagonizado Acerinox (+4,68%), Amadeus (+4,09%), IAG (+3,16%), Indra (+2,66%), CaixaBank (+2,01%), Bankia (+1,95%), Telefónica (+1,71%), Acciona (+1,63%), Colonial (+1,2%) y Repsol (+1,2%).

Por el contrario, las caídas más destacadas han sido las de Sabadell (-1,63%), Aena (-1,3%), Merlin (-1,18%), Almirall (-1%), PharmaMar (-0,92%) y Cellnex (-0,91%).

El resto de plazas europeas también han cerrado la sesión de este miércoles en 'verde', con avances del 0,31% en Londres, del 0,52% en París, del 0,52% en Fráncfort y del 0,86% en Milán.

El barril de petróleo West Texas Intermediate (WTI), de referencia para Estados Unidos, cotizaba en 41,94 dólares, mientras que el crudo Brent, de referencia para Europa, marcaba un precio de 44,53 dólares.

Por su parte, la prima de riesgo española cedía posiciones, hasta 63 puntos básicos, con el interés exigido al bono a diez años en el 0,077%, mientras que la cotización del euro frente al dólar se colocaba en 1,1868 'billetes verdes'.

El juez del 'Popular' interroga mañana a un socio del despacho

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El juez de la Audiencia Nacional José Luis Calama tomará declaración este jueves 19 de noviembre a las 09.00 horas al socio de la firma Linklaters Jorge Alegre en el marco de la causa en la que investiga las presuntas irregularidades que llevaron a la resolución y posterior venta del Banco Popular a mediados de 2017.

El magistrado cita a este socio porque formó parte del equipo que asesoró al Popular en la ampliación de capital de más de 2.000 millones de euros que realizó en 2016.

El 17 de septiembre pasado, Albella compareció por esto mismo en calidad de testigo aseguró ante Calama que él no formó parte del equipo del despacho Linklaters que asesoró a la entidad en esa ampliación, y puntualizó que lo que sí hizo fue asesorar al Consejo de Administración del banco sobre su posible responsabilidad ante una ampliación de capital.

Cabe recordar que el juez investiga dos fases de este proceso: las presuntas irregularidades contables del Popular en 2016, con la ampliación de capital de más de 2.000 millones de euros, y las filtraciones a prensa de un año después que habrían provocado la resolución a mediados de 2017.

Además de Albella, han declarado en las últimas semanas en el marco de esta instrucción el exministro de Economía Luis de Guindos, la presidenta del Santander, Ana Patricia Botín, el que fuera presidente de Banco Santander España Rodrigo Echenique y directivos del Popular en la época en la que se produjo la resolución.

El Santander fue la entidad que compró el Popular por un euro después de la resolución del banco, tras lo cual comenzaron a presentarse denuncias por presuntas irregularidades que han acabado en la Audiencia Nacional.

La Rioja notifica cuatro muertes más

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La Rioja ha notificado este miércoles cuatro nuevos fallecidos con coronavirus, según los últimos datos actualizados por el Gobierno regional. Además nuestra comunidad autónoma ha sumado 128 nuevos contagios en las últimas 24 horas, con lo que desde el inicio de la pandemia la cifra de contagios asciende ya a 15.509.

En concreto, los fallecidos son dos hombres y dos mujeres, tres de ellos de avanzada edad. Todos presentaban factores de riesgo y dos de ellos vivían en centros de mayores. Con estos últimos datos, desde el inicio de la pandemia han fallecido en La Rioja un total de 521 personas. De estas, 260 vivían en residencias.

Con respecto a la presión asistencial, a día de hoy hay un total de 167 personas ingresadas por Covid-19 en los diferentes centros riojanos (diez personas menos que ayer).

En el caso del hospital San Pedro de Logroño hay 36 personas en la UCI a causa del coronavirus (una menos que ayer). En este sentido, recordamos que la Unidad riojana cuenta con 54 camas operativas y, si sumamos las personas ingresadas en esta unidad por otras patologías no relacionadas con el virus (5 a día de hoy), la UCI riojana se sitúa a día de hoy al 76 por ciento de ocupación (7 puntos menos que ayer).

Por su parte, en planta del hospital San Pedro hay 110 personas ingresadas (8 menos que ayer) mientras que en planta de la Fundación Hospital de Calahorra hay un total de 21 personas ingresadas por COVID (una menos que ayer).

Finalmente, a día de hoy hay un total de 14.252 personas en cuarentena (ayer 14.554).

Los empresarios ven la crisis migratoria como "una patada" de Marruecos a Canarias

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El presidente de CEOE-Tenerife, José Carlos Francisco, ha afirmado este miércoles que la crisis migratoria desatada este año en Canarias, con la llegada de más de 17.000 migrantes, es "una patada" de Marruecos a los intereses de Canarias, lamentando que cada vez que hay alguna discrepancia entre Marruecos y España, las islas salen perjudicadas.

En rueda de prensa ha recordado, por ejemplo, como Canarias ha salido malparada históricamente con las minas de fosfato del Sáhara Occidental o las negociaciones sobre el tomate y la pesca, al tiempo que ha tildado de "sorprendente" como se han sellado las vías de entrada de migrantes por el Mediterráneo y es "permisiva" la 'frontera sur' de Canarias.

Francisco ha insistido en que el aumento continuo en la llegada de migrantes a las islas amenaza la "estabilidad social y económica" del archipiélago ya que su alojamiento en complejos turísticos, "con imágenes por todo el mundo", no ayuda a la recuperación del turismo.

Además, ha criticado la "desidia" y "falta de atención y comprensión" del Gobierno central con Canarias, hasta el punto de achacarle que "no tiene un plan" cuando, además, el flujo de llegadas "no va a parar" si las buenas condiciones del mar se mantienen.

"El Gobierno central no se toma en serio la inmigración y puede hacer mucho más de lo que está haciendo", ha indicado.

Asimismo, ha comentado que el desalojo de migrantes del muelle de Arguineguín para dejarlos en la calle es un hecho "anormal" pero ha advertido de que estos casos se pueden presentar con "más frecuencia" dado que la presión en la acogida "es cada vez mayor" y para Canarias es imposible de asumir

García-Margallo cree que si Biden es presidente la relación de EEUU con España mejorará

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El que fuera ministro de Asuntos Exteriores y Cooperación de 2011 a 2016, con el Gobierno de Mariano Rajoy (PP), y actual eurodiputado, José Manuel García-Margallo, ha opinado que, si Joe Biden finalmente es presidente, mejorará la relación de Estados Unidos con España.

García-Margallo ha hecho estas declaraciones este miércoles durante su participación en una sesión del ciclo ADEA Conecta, organizada por la Asociación de Directivos y Ejecutivos de Aragón, bajo el título 'Elecciones presidenciales en Estados Unidos'.

La cita, moderada por el presidente de ADEA, Salvador Arenere, ha contado también con la intervención del asesor del Gobierno de EEUU y politólogo, Alfred Santamaría, y el director de 3Lemon y experto en campañas de marketing online político, Fernando Monzón.

García-Margallo, ha evidenciado que "el escenario americano es completamente distinto al de España". Ha aprovechado para lanzar un mensaje al futuro presidente de EEUU: "Espero que se retome el acuerdo de comercio de inversión con Estados Unidos para poder crear ese espacio importante que compense la tentación americana de volcarse hacia el Pacífico.

Por otra parte, el eurodiputado se ha mostrado "preocupado" ante las declaraciones del vicepresidente del Gobierno, Pablo Iglesias, en las que ha animado a convocar un referéndum en el Sáhara. Ha mencionado que esto puede dañar las relaciones entre España y Marruecos.

"La primera asignatura pendiente son los temas de seguridad e inmigración. Si no cuentas con el apoyo de Marruecos, es imposible el control de inmigración", ha agregado.

GOLPE A LA DEMOCRACIA

El asesor del Gobierno de Estados Unidos, Alfred Santamaría, ha indicado que el hecho de que dos semanas después de las elecciones no se conozca el resultado es "un golpe a la democracia de Estados Unidos, una de las más antiguas del mundo".

Sin embargo, ha asegurado que Donald Trump está "en pleno derecho" de pedir que se vuelva a repetir el escrutinio: "Las democracias proveen garantías y el proceso de escrutinio, cuando hay dudas de transparencia electoral, es parte de las garantías democráticas, y no hay nada malo en eso".

Después, ha tomado la palabra el experto en campañas de marketing online político, Fernando Monzón, quien ha afirmado que lo que indican las elecciones, "independientemente de quien sea el presidente al final", es que la sociedad americana está "muy polarizada" y ambos partidos se han vuelto "locos" para conseguir generar "una brecha".

El presidente de la Asociación de Directivos y Ejecutivos de Aragón, Salvador Arenere, ha realizado un repaso de las últimas informaciones sobre las elecciones presidenciales americanas. Además, en otro orden de cosas, ha recordado la agenda de cara a los próximos eventos de ADEA.

En concreto, el 15 de diciembre, se llevará a cabo la XI Convención ADEA, con el título 'Los jóvenes, en el centro de todo', que contará, entre otros, con la presencia del presidente del Banco Santander, Luis Isasi; el director general de Oracle, Albert Triola; y el único español finalista de los Global Teacher Prize, el 'Nobel de educación', César Bona.

ADEA Conecta, que se puso en marcha en el mes de marzo por la crisis originada por el coronavirus, es una sala virtual en la que expertos analizan temas de actualidad.

El Pleno del Congreso vota el jueves el nuevo Pacto de Toledo

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El Pleno del Congreso votará este jueves las nuevas recomendaciones aprobadas por la Comisión de seguimiento y evaluación de los acuerdos del Pacto de Toledo, que servirán de orientación para la reforma del sistema público de pensiones, así como los votos particulares presentados por los grupos y que no cuentan con suficiente mayoría para ser incluidos.

En la comisión, las nuevas recomendaciones salieron adelante con los votos del PSOE, el PP, Unidas Podemos, Ciudadanos, Junts, el PNV y Coalición Canaria, mientras que Esquerra Republicana y EH-Bildu optaron por abstenerse. Únicamente Vox votó en contra.

Respecto a la emisión de votos particulares, el PSOE, Unidas Podemos, el PNV y Junts han declinado emitir votos, dándose por satisfechos con lo aprobado; el PP y Ciudadanos sí han presentado modificaciones al dedicado a los planes de pensiones privados, la formación 'naranja' otro para fomentar la jubilación activa, y ERC y Bildu enmiendas a más de la mitad de las recomendaciones.

Concretamente, el PP quiere suprimir la crítica recogida a la gestión de los planes privados de pensiones, que pedía más transparencia, y pide apoyar los mecanismos de ahorro individual con más incentivos y no "eliminar" ni "reducir" sus deducciones fiscales.

Esquerra y Bildu exigen, entre otras cosas, derogar las reformas laborales y de pensiones, la supresión de todo el punto dedicado a los sistemas complementarios, proponen como referencia para las pensiones mínimas el 90% del salario mínimo, que la jubilación por encima de los 65 años sea voluntaria, 'destopar' la base máxima de cotización, calcular la base reguladora de la pensión en los mejores 20 años y la condonación por el Estado de la deuda contraída por Seguridad Social, en base a los gastos impropios asumidos por esta en los últimos años.

Cs PLANTEA ACELERAR UN SISTEMA DE AHORRO PARA TODOS

Ciudadanos presentó dos votos, uno dedicado a proponer más incentivos a la jubilación activa y acabar con toda penalización sobre la pensión, y profundizar los incentivos para sentar "las bases de un verdadero sistema universal de previsión social complementaria de la Seguridad Social dirigido a todos los trabajadores en activo, por cuenta propia y ajena, durante toda su vida laboral".

Si bien no llega a mencionar el sistema de 'mochila austriaca', desde esta formación señalan que la recomendación sería compatible con este modelo de aportaciones, que se acumularían durante la vida laboral y que podrían ser rescatadas en un momento de desempleo o para complementar la jubilación.

Por su parte, Más País y Compromís defenderán una redacción más comprometida con la eliminación de las penalizaciones a toda persona jubilada de forma anticipada que haya cotizado 40 años o más, fijando una nueva pensión en función de su base contributiva y años cotizados, y el BNG reclama una batería de medidas, como la recuperación de los 65 años para la jubilación, pensión mínima al 60% del salario medio, cálculo de la pensión en base a los mejores diez años de cotización y el 'destope' de las bases máximas.

UNA RENOVACIÓN PERSEGUIDA DURANTE CUATRO AÑOS

El acuerdo en el Pacto de Toledo pone fin a un camino iniciado en otoño de 2016, hace dos legislaturas, cuando bajo la presidencia de la 'popular' Celia Villalobos en la Comisión el Congreso inició el proceso para renovar las recomendaciones hacia una nueva reforma de pensiones que garantizara la sostenibilidad del sistema.

El nuevo texto, además, incluye una recomendación 'cero' con los principios básicos para el sistema público de pensiones, subrayando la oposición del Pacto de Toledo a una "transformación radical" del sistema que rompa con sus principios, como los de solidaridad, suficiencia o equidad, según el texto pactado por la Comisión.

Asimismo, señala que la financiación del sistema debe adaptarse a la protección del mismo, por lo que las cotizaciones sociales, aun manteniéndose como "fuente básica" de ingresos, deben acompañarse con otras vías para asegurar la sostenibilidad del sistema y la suficiencia de las pensiones.

SUBIDAS CON EL IPC Y SANEAMIENTO DE LAS CUENTAS EN TRES AÑOS

Entre las principales aportaciones del nuevo Pacto está la recuperación del IPC como referencia para las revalorizaciones anuales de las pensiones, consenso logrado y conservado en la última legislatura hábil, pero también un plan de saneamiento de las cuentas.

Este consiste en sacar del sistema una serie de gastos detectados como impropios para, en un plazo marcado hasta 2023, empezar a asumir toda esta factura desde los Presupuestos Generales del Estado, y no desde las cuentas de la Seguridad Social, una medida ya comprometida por el Gobierno para las cuentas públicas de 2021.

Asimismo, las recomendaciones aluden a la recomendación del Tribunal de Cuentas para abandonar los préstamos desde la Administración central y sustituirlo por transferencias y así no aumentar la deuda del sistema.

EXCEPCIONES EN LAS PENALIZACIONES A JUBILACIONES ANTICIPADAS

Respecto al cálculo de la pensión, el Pacto asume la ampliación marcada por la reforma llevada a cabo en 2011 para el número de años necesarios para calcular la pensión --hasta 25 años en 2022--, pero apuesta por la elección de los mejores años con el fin de evitar lagunas de cotización que afectaran a la cuantía de la pensión.

Finalmente, además respalda medidas para hacer la edad efectiva de jubilación a la edad legal, el Pacto también recoge la preocupación de los recortes a la jubilación anticipada forzosa con largas carreras de cotización.

En este caso, el Pacto de Toledo emplaza al Gobierno a evaluar qué colectivos podrían beneficiarse de excepciones en estas penalizaciones, y a presentar al Pacto de Toledo sus propuestas para aquellos para supuestos de inequidad, mirando precisamente las circunstancias en las que se dieron las prejubilaciones y la extensión de sus carreras de cotización.

Esta es una de las reivindicaciones trasladadas en los últimos meses por colectivos como la asociación Asjubi40, que critica estas penalizaciones sufridas por personas que se vieron empujadas a jubilarse de forma anticipada durante la crisis, después de haber acumulado largas carreras.

PLANES COMPLEMENTARIOS Y "MECANISMOS INNOVADORES" EN INGRESOS

Respecto a los planes complementarios de pensiones, el Pacto de Toledo hace una apuesta por los planes de empresas, llamando a favorecer este tipo de mecanismos en el ámbito de la negociación colectiva, y proponiendo mejoras fiscales y legales para este tipo de sistemas.

Por otro lado, la Comisión también reconoce, en una recomendación sobre la digitalización de la economía, la necesidad de afrontar los efectos de los cambios tecnológicos y su impacto en el empleo y en los ingresos del sistema público de pensiones, planteando la necesidad de "encontrar mecanismos innovadores que contemplen la financiación de la Seguridad Social, más allá de las cotizaciones sociales.

La empresa evoluciona hacia la innovación social ante el Covid, según expertos

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"El rol de la empresa se ha hecho mucho más relevante y necesario durante la pandemia. Creemos que las empresas ahora tienen una mayor oportunidad de transformación en la mejora de la sociedad.

Ante esa oportunidad, se debe crear empresas en la que sus intereses coincidan con los de la sociedad". Con estas palabras ha iniciado la directora general de la Fundación Seres, Ana Sainz, la sesión online 'Innovación social desde las competencias de la empresa', enmarcada en el Ciclo de Conferencias Esade-Fundación Seres, donde se han analizado los nuevos retos que plantea la innovación social.

Para el profesor y director de los programas de formación directiva para ONG del Instituto de Innovación Social de Esade, Ignasi Carreras, "es un momento muy interesante para el diálogo. La pandemia está trastocando nuestras realidades y nos encontramos ante una crisis sanitaria, económica y social donde el papel de Responsabilidad Social Empresarial (RSE) y organizaciones toma una gran relevancia".

En este sentido, el profesor ha explicado cómo la RSE se está posicionando en este contexto de crisis en comparación con la pasada: "La crisis va a acelerar la transformación de las compañías a compañías más responsables" ha señalado.

En la jornada, la directora de Organización y Control Interno de Grupo Insur, Irene Ávila, ha puesto en valor el ejemplo del proyecto de innovación social Espacio RES, una iniciativa que apoya de forma innovadora y creativa el desarrollo de proyectos empresariales en sus primeras fases de evolución, generando un laboratorio de start-ups con el fin de ayudar a crecer a personas con talento en sus proyectos empresariales, sociales y personales.

"Para Grupo Insur, es primordial contribuir activa y voluntariamente al progreso social, económico y ambiental de las comunidades donde desarrolla su actividad" ha añadido.

Para aprovechar las competencias distintivas de la empresa y responder a la situación compleja con alto impacto social, el responsable de Proyectos de Fundación Fernando Pombo, Rafael Merino, ha destacado la búsqueda de la simbiosis entre innovación jurídica y social y las nuevas tecnologías.

"Esto nos va a permitir desplegar las capacidades y aumentar el alcance de nuestros proyectos para la mejora de los derechos fundamentales de los más vulnerables" ha señalado.

En este sentido, ha indicado que desde la Fundación Fernando Pombo, han puesto en marcha la iniciativa Tokens Pombo, como solución a la desconfianza en los actuales parámetros de la transparencia y fiabilidad de las donaciones a proyectos sociales.

"La manera de enfocar el proyecto nos ha permitido crear un ecosistema y generar un importante sentimiento de pertenencia" ha explicado Merino.

Por su parte, Irene Ávila, de Grupo Insur, ha explicado que en su compañía no existe un área específica de Responsabilidad Social, ya que "ésta se encuentra integrada en toda la organización". "Nuestro potencial para apoyar proyectos de emprendimiento social que planteen soluciones innovadoras para ampliar el tejido empresarial andaluz, es poder ceder y acondicionar espacios en los que se puedan desarrollar" ha concluido.

La sentencia de los ERE en Andalucía cumple un año con los recursos en el Supremo

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Este jueves 19 de noviembre se cumple el primer año desde la notificación de la sentencia de la Sección Primera de la Audiencia de Sevilla correspondiente al procedimiento específico a través del cual la Junta de Andalucía financiaba sus subvenciones autonómicas para prejubilaciones de expedientes de regulación de empleo (ERE) presuntamente fraudulentos o innecesarios y ayudas directas y supuestamente arbitrarias a empresas, una resolución que condena a 19 de los 21 exaltos cargos socialistas juzgados, entre ellos los expresidentes Manuel Chaves y José Antonio Griñán.

La mencionada sentencia, de 1.821 folios, condena al expresidente de la Junta de Andalucía José Antonio Griñán a seis años y dos días de cárcel y 15 años y dos días de inhabilitación especial por malversación y prevaricación continuadas, mientras que su antecesor en el cargo, Manuel Chaves, era condenado a nueve años de inhabilitación especial por prevaricación.

Por su parte, el exconsejero de Empleo Antonio Fernández era condenado a 7 años, 11 meses y un día de prisión e inhabilitación absoluta por tiempo de 19 años, 6 meses y un día por un delito continuado de prevaricación en concurso medial con otro continuado de malversación, mientras los exconsejeros José Antonio Viera (Empleo) y Francisco Vallejo (Innovación) resultaban condenados cada uno de ellos a 7 años y un día de prisión e inhabilitación absoluta por tiempo de 18 años y un día, en ambos casos por un delito continuado de prevaricación en concurso medial con uno continuado de malversación.

La exconsejera de Hacienda Carmen Martínez Aguayo fue condenada a seis años y dos días de cárcel y 15 años y dos días de inhabilitación absoluta por un delito continuado de prevaricación en concurso medial con uno continuado de malversación, mientras el exconsejero de Presidencia Gaspar Zarrías y la exconsejera de Economía y Hacienda Magdalena Álvarez eran condenados a nueve años de inhabilitación especial por un delito continuado de prevaricación en ambos casos.

LOS EXDIRECTORES GENERALES

El exdirector general de Trabajo y Seguridad Social Francisco Javier Guerrero, recientemente fallecido a causa de una neumonía, era condenado a 7 años, 11 meses y un día de cárcel y 19 años, seis meses y un día de inhabilitación absoluta por un delito continuado de prevaricación en concurso medial con uno continuado de malversación.

Juan Márquez, también exdirector general de Trabajo y sucesor de Guerrero, era condenado a 7 años y un día de prisión y 18 años y un día de inhabilitación absoluta por los mismos supuestos, mientras el ex viceconsejero de Empleo Agustín Barberá resultaba condenado a siete años y un día de prisión, y a 18 años y un día de inhabilitación absoluta, por un delito continuado de prevaricación en concurso medial con uno continuado de malversación.

De igual modo, el ex viceconsejero de Innovación Jesús María Rodríguez era condenado a seis años y dos días de prisión y a 15 años y dos días de inhabilitación absoluta por un delito continuado de prevaricación en concurso medial con otro continuado de malversación y, en paralelo, el ex director general de Economía y Hacienda José Salgueiro y el ex director general de Presupuestos Antonio Vicente Lozano eran condenados cada uno de ellos a 9 años de inhabilitación especial por un delito continuado de prevaricación en ambos casos.

SÓLO DOS PLENAMENTE ABSUELTOS

También fue condenado el ex director general de IFA/IDEA Miguel Ángel Serrano, a una pena de seis años, seis meses y un día de prisión, y a inhabilitación absoluta, por un delito continuado de prevaricación en concurso medial con uno continuado de malversación, pesando el hecho de que sólo dos de los 21 acusados fueron absueltos totalmente, en concreto el exinterventor general de la Junta Manuel Gómez y el exjefe del Gabinete Jurídico Francisco del Río.

Un año después de la notificación de aquella sentencia, la misma está pendiente de los recursos de casación interpuestos contra ella ante el Tribunal Supremo, siendo Gaspar Zarrías el primero de los acusados en formalizar su recurso.

Mientras la citada sentencia parte de la idea de que los ex presidentes de la Junta de Andalucía José Antonio Griñán y Manuel Chaves eran en cada uno de los casos "plenamente consciente de la palmaria y patente ilegalidad de los actos" en que participaron, el recurso de casación de Griñán, recogido por Europa Press, sostiene que "todas las actuaciones culminaron siempre con la aprobación de la Ley por el Parlamento", agregando que los hechos considerados como probados "no relatan que tales actuaciones contravengan ninguna norma, sino que dan curso a lo presupuestado por la Consejería de Empleo en un programa, el 31L, haciendo un 'uso inadecuado' de las transferencias de financiación que posibilitan incumplimientos e irregularidades en la gestión de esos fondos.

A tal efecto, la defensa de Griñán sostiene que "no se ha acreditado que interviniera en la concesión concreta de ayudas fraudulentas de fondos públicos".

"PREJUICIOS Y ELUCUBRACIONES"

La defensa de Chaves, de su lado, esgrimía en su recurso de casación que el aludido, "en su condición de presidente de la Junta de Andalucía, se limitó a participar en la formalización de la aprobación, por parte del consejo de gobierno que él presidía, de unas modificaciones presupuestarias que habían seguido todos los trámites legalmente exigibles", avisando de que "lo que el tribunal presenta como tal prueba de cargo no es más que un compendio de prejuicios, juicios de valor, elucubraciones, sospechas y presunciones contra reo".

A lo largo del año transcurrido, y con los recursos de casación pendientes del pronunciamiento del Supremo, ha mediado la muerte de Francisco Javier Guerrero a mediados del pasado mes de octubre, figurando Guerrero como acusado junto a Antonio Fernández, Barberá, Juan Márquez y el exdirector general de IFA/IDEA Miguel Ángel Serrano en el juicio iniciado en septiembre por la Sección Tercera de la Audiencia de Sevilla por las subvenciones autonómicas concedidas a la empresa Aceitunas y Conservas (Acyco), el primer juicio de las piezas separadas de la macro causa de los ERE.

Obligo recauda 15,5 millones de dólares para implementar un nuevo estándar para el alquiler sin fianza

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-La compañía de Fintech Obligo recauda 15,5 millones de dólares en Serie A para implementar un nuevo estándar para el alquiler sin fianza

El aumento de la demanda de arrendamiento residencial sin fianzas, acelerado debido a las presiones económicas de COVID-19, ha impulsado un rápido crecimiento de la alternativa de fianzas basadas en crédito de Obligo

NUEVA YORK, 18 de noviembre de 2020 /PRNewswire/ -- La compañía de Fintech Obligo [https://c212.net/c/link/?t=0&l=es&o=2985407-1&h=3730900013&u=https%3A%2F%2Fc212.net%2Fc%2Flink%2F%3Ft%3D0%26l%3Den%26o%3D2985407-1%26h%3D2939867658%26u%3Dhttp%253A%252F%252Fwww.myobligo.com%252F%26a%3DObligo&a=Obligo] anunció hoy una ronda de financiación de la Serie A de 15,5 millones de dólares de los inversores, incluidos 83North, 10D, Entrée Capital, Viola Credit y otros inversores inmobiliarios estratégicos. La financiación permitirá a Obligo desplegar su tecnología libre de fianzas a millones de hogares en todo EE.UU.

https://mma.prnewswire.com/media/1337090/Obligo_Logo.jpg [https://mma.prnewswire.com/media/1337090/Obligo_Logo.jpg]

Obligo permite a los inquilinos alquilar un apartamento sin fianza de seguridad. En lugar de pagar una fianza o comprar un seguro de fianza, los inquilinos presentan un método de pago para la preautorización, similar a un proceso de facturación en el hotel. Si el arrendador presenta un cargo al final del contrato de arrendamiento, Obligo paga primero, mientras que el arrendatario puede pagar en su totalidad o a plazos. Antes de que se apruebe a los solicitantes para unirse a Obligo, deben conectar su cuenta bancaria a la plataforma utilizando la tecnología Open Banking y pasar un examen financiero impulsado por el motor de suscripción basado en IA de Obligo.

"Con el impacto económico de la crisis por COVID-19, el alquiler sin fianzas nunca ha sido más relevante", dijo Roey Dor, consejero delegado de Obligo. "Podemos ayudar a las familias a evitar la carga de pagar una fianza de seguridad en la mudanza, o devolver sus fianzas en medio de su contrato de arrendamiento. Los propietarios que utilizan nuestra tecnología disfrutan de costes operativos reducidos y son capaces de promover sus propiedades como comunidades libres de fianzas, proporcionando un poderoso incentivo que impulsa tanto las mudanzas como las renovaciones".

"El alquiler sin fianza ha recibido una validación sin precedentes en el último año con vientos regulatorios y una mayor demanda de los propietarios que buscan obtener una ventaja competitiva", dijo Yahal Zilka, cofundador y socio director de 10D. "Dentro del espacio libre de fianzas, Obligo tiene un claro liderazgo tecnológico con potentes capacidades de suscripción, recolección e integración. Estamos encantados de unirnos al equipo visionario de Obligo en este emocionante viaje".

Fundada en 2018 por los hermanos Roey Dor y Omri Dor, Obligo ha establecido asociaciones con los principales administradores de propiedad como Beam Living (StuyTown), Aimco, Common Living, Olshan Properties, AJ Clarke, Time Equities, Hunter Lafayette, Landmark Communities y otros.

"Después de una extensa evaluación, Common decidió implementar Obligo en nuestra cartera nacional a principios de este año. Durante un tiempo tan turbulento, permitir que los inquilinos comunes tengan más dinero en efectivo a mano a través de Obligo ha sido un cambio de juego", dijo Brad Hargreaves, fundador y consejero delegado de Common. "La misión de su equipo está totalmente alineada con la nuestra: crear una experiencia de alquiler sin estrés, al tiempo que aumenta las líneas de fondo para nuestros socios inmobiliarios. Además, Obligo está integrado directamente en nuestra propia experiencia de software de marca, lo que hace que tanto nuestros residentes como el equipo de arrendamiento estén contentos".

Acerca de Obligo:

Obligo elimina tanto a los propietarios como a los inquilinos de la carga de las fianzas de seguridad, reduciendo los costes, aumentando el flujo de efectivo y simplificando el proceso de mudanza. Los propietarios y gerentes utilizan Obligo para agilizar sus operaciones, cumplir con las regulaciones cambiantes, hacer que sus anuncios sean más atractivos para los inquilinos e incentivar las renovaciones. Como la única alternativa de fianza sin seguro, la solución basada en crédito de Obligo mantiene a los propietarios seguros y a los inquilinos responsables al combinar la tecnología de Open Banking con capacidades de suscripción y cobro basadas en IA. Desde el lanzamiento de su solución fintech en 2018, Obligo ha establecido asociaciones con los principales administradores de propiedades en todo Estados Unidos.

Contacto:Lawrence Nathan929-366-8372lawrence@myobligo.com[mailto:lawrence@myobligo.com]

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El Pleno del Congreso vota este jueves el nuevo Pacto de Toledo

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El Pleno del Congreso votará este jueves las nuevas recomendaciones aprobadas por la Comisión de seguimiento y evaluación de los acuerdos del Pacto de Toledo, que servirán de orientación para la reforma del sistema público de pensiones, así como los votos particulares presentados por los grupos y que no cuentan con suficiente mayoría para ser incluidos.

En la comisión, las nuevas recomendaciones salieron adelante con los votos del PSOE, el PP, Unidas Podemos, Ciudadanos, Junts, el PNV y Coalición Canaria, mientras que Esquerra Republicana y EH-Bildu optaron por abstenerse. Únicamente Vox votó en contra.

Respecto a la emisión de votos particulares, el PSOE, Unidas Podemos, el PNV y Junts han declinado emitir votos, dándose por satisfechos con lo aprobado; el PP y Ciudadanos sí han presentado modificaciones al dedicado a los planes de pensiones privados, la formación 'naranja' otro para fomentar la jubilación activa, y ERC y Bildu enmiendas a más de la mitad de las recomendaciones.

Concretamente, el PP quiere suprimir la crítica recogida a la gestión de los planes privados de pensiones, que pedía más transparencia, y pide apoyar los mecanismos de ahorro individual con más incentivos y no "eliminar" ni "reducir" sus deducciones fiscales.

Esquerra y Bildu exigen, entre otras cosas, derogar las reformas laborales y de pensiones, la supresión de todo el punto dedicado a los sistemas complementarios, proponen como referencia para las pensiones mínimas el 90% del salario mínimo, que la jubilación por encima de los 65 años sea voluntaria, 'destopar' la base máxima de cotización, calcular la base reguladora de la pensión en los mejores 20 años y la condonación por el Estado de la deuda contraída por Seguridad Social, en base a los gastos impropios asumidos por esta en los últimos años.

Cs PLANTEA ACELERAR UN SISTEMA DE AHORRO PARA TODOS

Ciudadanos presentó dos votos, uno dedicado a proponer más incentivos a la jubilación activa y acabar con toda penalización sobre la pensión, y profundizar los incentivos para sentar "las bases de un verdadero sistema universal de previsión social complementaria de la Seguridad Social dirigido a todos los trabajadores en activo, por cuenta propia y ajena, durante toda su vida laboral".

Si bien no llega a mencionar el sistema de 'mochila austriaca', desde esta formación señalan que la recomendación sería compatible con este modelo de aportaciones, que se acumularían durante la vida laboral y que podrían ser rescatadas en un momento de desempleo o para complementar la jubilación.

Por su parte, Más País y Compromís defenderán una redacción más comprometida con la eliminación de las penalizaciones a toda persona jubilada de forma anticipada que haya cotizado 40 años o más, fijando una nueva pensión en función de su base contributiva y años cotizados, y el BNG reclama una batería de medidas, como la recuperación de los 65 años para la jubilación, pensión mínima al 60% del salario medio, cálculo de la pensión en base a los mejores diez años de cotización y el 'destope' de las bases máximas.

UNA RENOVACIÓN PERSEGUIDA DURANTE CUATRO AÑOS

El acuerdo en el Pacto de Toledo pone fin a un camino iniciado en otoño de 2016, hace dos legislaturas, cuando bajo la presidencia de la 'popular' Celia Villalobos en la Comisión el Congreso inició el proceso para renovar las recomendaciones hacia una nueva reforma de pensiones que garantizara la sostenibilidad del sistema.

El nuevo texto, además, incluye una recomendación 'cero' con los principios básicos para el sistema público de pensiones, subrayando la oposición del Pacto de Toledo a una "transformación radical" del sistema que rompa con sus principios, como los de solidaridad, suficiencia o equidad, según el texto pactado por la Comisión.

Asimismo, señala que la financiación del sistema debe adaptarse a la protección del mismo, por lo que las cotizaciones sociales, aun manteniéndose como "fuente básica" de ingresos, deben acompañarse con otras vías para asegurar la sostenibilidad del sistema y la suficiencia de las pensiones.

SUBIDAS CON EL IPC Y SANEAMIENTO DE LAS CUENTAS EN TRES AÑOS

Entre las principales aportaciones del nuevo Pacto está la recuperación del IPC como referencia para las revalorizaciones anuales de las pensiones, consenso logrado y conservado en la última legislatura hábil, pero también un plan de saneamiento de las cuentas.

Este consiste en sacar del sistema una serie de gastos detectados como impropios para, en un plazo marcado hasta 2023, empezar a asumir toda esta factura desde los Presupuestos Generales del Estado, y no desde las cuentas de la Seguridad Social, una medida ya comprometida por el Gobierno para las cuentas públicas de 2021.

Asimismo, las recomendaciones aluden a la recomendación del Tribunal de Cuentas para abandonar los préstamos desde la Administración central y sustituirlo por transferencias y así no aumentar la deuda del sistema.

EXCEPCIONES EN LAS PENALIZACIONES A JUBILACIONES ANTICIPADAS

Respecto al cálculo de la pensión, el Pacto asume la ampliación marcada por la reforma llevada a cabo en 2011 para el número de años necesarios para calcular la pensión --hasta 25 años en 2022--, pero apuesta por la elección de los mejores años con el fin de evitar lagunas de cotización que afectaran a la cuantía de la pensión.

Finalmente, además respalda medidas para hacer la edad efectiva de jubilación a la edad legal, el Pacto también recoge la preocupación de los recortes a la jubilación anticipada forzosa con largas carreras de cotización.

En este caso, el Pacto de Toledo emplaza al Gobierno a evaluar qué colectivos podrían beneficiarse de excepciones en estas penalizaciones, y a presentar al Pacto de Toledo sus propuestas para aquellos para supuestos de inequidad, mirando precisamente las circunstancias en las que se dieron las prejubilaciones y la extensión de sus carreras de cotización.

Esta es una de las reivindicaciones trasladadas en los últimos meses por colectivos como la asociación Asjubi40, que critica estas penalizaciones sufridas por personas que se vieron empujadas a jubilarse de forma anticipada durante la crisis, después de haber acumulado largas carreras.

PLANES COMPLEMENTARIOS Y "MECANISMOS INNOVADORES" EN INGRESOS

Respecto a los planes complementarios de pensiones, el Pacto de Toledo hace una apuesta por los planes de empresas, llamando a favorecer este tipo de mecanismos en el ámbito de la negociación colectiva, y proponiendo mejoras fiscales y legales para este tipo de sistemas.

Por otro lado, la Comisión también reconoce, en una recomendación sobre la digitalización de la economía, la necesidad de afrontar los efectos de los cambios tecnológicos y su impacto en el empleo y en los ingresos del sistema público de pensiones, planteando la necesidad de "encontrar mecanismos innovadores que contemplen la financiación de la Seguridad Social, más allá de las cotizaciones sociales.

La empresa evoluciona hacia la innovación social ante la pandemia

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"El rol de la empresa se ha hecho mucho más relevante y necesario durante la pandemia. Creemos que las empresas ahora tienen una mayor oportunidad de transformación en la mejora de la sociedad. Ante esa oportunidad, se debe crear empresas en la que sus intereses coincidan con los de la sociedad". Con estas palabras ha iniciado la directora general de la Fundación SERES, Ana Sainz, la sesión online 'Innovación social desde las competencias de la empresa', enmarcada en el Ciclo de Conferencias ESADE - Fundación SERES, donde se han analizado los nuevos retos que plantea la innovación social.

Para el profesor y director de los programas de formación directiva para ONG del Instituto de Innovación Social de Esade, Ignasi Carreras, "es un momento muy interesante para el diálogo. La pandemia está trastocando nuestras realidades y nos encontramos ante una crisis sanitaria, económica y social donde el papel de Responsabilidad Social Empresarial (RSE) y organizaciones toma una gran relevancia".

En este sentido, el profesor ha explicado cómo la RSE se está posicionando en este contexto de crisis en comparación con la pasada: "La crisis va a acelerar la transformación de las compañías a compañías más responsables" ha señalado.

En la jornada, la directora de Organización y Control Interno de Grupo Insur, Irene Ávila, ha puesto en valor el ejemplo del proyecto de innovación social Espacio RES, una iniciativa que apoya de forma innovadora y creativa el desarrollo de proyectos empresariales en sus primeras fases de evolución, generando un laboratorio de start-ups con el fin de ayudar a crecer a personas con talento en sus proyectos empresariales, sociales y personales. "Para Grupo Insur, es primordial contribuir activa y voluntariamente al progreso social, económico y ambiental de las comunidades donde desarrolla su actividad" ha añadido.

Para aprovechar las competencias distintivas de la empresa y responder a la situación compleja con alto impacto social, el responsable de Proyectos de Fundación Fernando Pombo, Rafael Merino, ha destacado la búsqueda de la simbiosis entre innovación jurídica y social y las nuevas tecnologías. "Esto nos va a permitir desplegar las capacidades y aumentar el alcance de nuestros proyectos para la mejora de los derechos fundamentales de los más vulnerables" ha señalado.

En este sentido, ha indicado que desde la Fundación Fernando Pombo, han puesto en marcha la iniciativa Tokens Pombo, como solución a la desconfianza en los actuales parámetros de la transparencia y fiabilidad de las donaciones a proyectos sociales. "La manera de enfocar el proyecto nos ha permitido crear un ecosistema y generar un importante sentimiento de pertenencia" ha explicado Merino.

Por su parte, Irene Ávila, de Grupo Insur, ha explicado que en su compañía no existe un área específica de Responsabilidad Social, ya que "ésta se encuentra integrada en toda la organización". "Nuestro potencial para apoyar proyectos de emprendimiento social que planteen soluciones innovadoras para ampliar el tejido empresarial andaluz, es poder ceder y acondicionar espacios en los que se puedan desarrollar" ha concluido.

Cepsa e Ionity impulsan la movilidad eléctrica con corredor de carga ultrarrápida entre Madrid y Barcelona

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Cepsa, en colaboración con Ionity, ha inaugurado este miércoles el primer corredor de carga ultrarrápida en España, que conecta Madrid y Barcelona y que permite cubrir los 650 kilómetros de distancia entre las dos principales ciudades del país en vehículo eléctrico, representando así un salto cualitativo en la movilidad eléctrica en el país.

Además de representantes de ambas compañías, la inauguración, celebrada en la estación de servicio de Cepsa en Campo de las Naciones (Madrid), ha contado con la participación del secretario de Estado de Medio Ambiente, Hugo Morán; el consejero de Transportes, Movilidad e Infraestructuras de la Comunidad de Madrid, Ángel Garrido; y la directora general de Transporte Terrestre del Ministerio de Transportes, Movilidad y Agenda Urbana, Mercedes Gómez.

El director Comercial y director de Crecimiento Estratégico de Cepsa, Pierre-Yves Sachet, ha contextualizado la colaboración con Ionity dentro de la transición energética que atraviesa el sector y ha subrayado que la energética quiere "ser un actor relevante" en ella.

"Para ello, trabajamos cada día para encontrar nuevas formas de utilizar la energía para ponerla al servicio de las personas, las empresas y la sociedad en su conjunto", añadió.

Por su parte, el 'country manager' para España y Portugal de Ionity, Allard Sellmeijer, subrayó que la misión de empresas como la suya pasa por "estar junto a los conductores de vehículos eléctricos actuales y futuros, ofreciendo una experiencia de carga ultrarrápida, fiable y sostenible".

Asimismo, mostró su satisfacción por colaborar con Cepsa, "un socio tan importante en la Península Ibérica para expandir nuestra red". Este es otro paso importante para interconectar Europa y conseguir que los viajes de largo recorrido en vehículo eléctrico se conviertan en la nueva normalidad", dijo.

Con la puesta en marcha de la primera estación pública de carga ultrarrápida en la capital, Ionity, la red de carga ultrarrápida líder en Europa formada por BMW Group, Mercedes Benz AG, Ford Motor Company, Hyundai Motor Group y Volkswagen Group -incluyendo a Audi y Porsche, opera ahora cinco estaciones en el entorno de la autopista A-2, situadas en Madrid, Zaragoza (Ariza), Lérida (Vilasana) y Barcelona (Pallejà), todas ellas ubicadas en estaciones de servicio de Cepsa.

Asimismo, cuenta con otra instalación en la estación de servicio de Cepsa en Murcia (Puerto Lumbreras) y otras ocho están en construcción en Asturias, Badajoz, Ciudad Real, Huelva, Lugo, Málaga, Navarra y Salamanca.

El objetivo de la alianza entre ambas firmas es cubrir las principales vías interurbanas de España y Portugal y las rutas de conexión con el resto del continente europeo, mediante la instalación de puntos de carga ultrarrápida en ubicaciones estratégicas.

35 GASOLINERAS DE CEPSA CON CARGADORES ULTRARRÁPIDOS EN 2021.

Así, en 2021 prevén que 35 estaciones de servicio de la petrolera, situadas en los corredores peninsulares más transitados, contarán con estos cargadores.

Los conductores de coches eléctricos ya pueden cargar sus vehículos rápidamente con energía 100% renovable suministrada por Cepsa. Los cargadores de Ionity emplean el sistema de carga combinada (CCS), el estándar europeo más utilizado para los vehículos eléctricos actuales y futuros.

Con una capacidad de carga de hasta 350 kilovatios (kW), están entre los dispositivos más potentes del mercado y permiten que los conductores de vehículos eléctricos recorran largas distancias sin añadir tiempo de carga adicional a sus trayectos.

Cepsa, con una capilaridad de su red de más de 1.800 estaciones de servicio, e Ionity alcanzaron un acuerdo de colaboración en 2018 para la instalación de estaciones de carga ultrarrápida preferentemente en las estaciones de servicio de la compañía energética en España y Portugal.

MORÁN: "ENORMES VENTAJAS PARA LIDERAR LA MOVILIDAD SOSTENIBLE".

En el acto de inauguración, el secretario de Estado de Medio Ambiente del Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico, Hugo Morán, también puso en valor que España "cuenta con enormes ventajas para liderar el sector de la movilidad sostenible".

"Cuenta con una industria profesionalizada, con todos los elementos de la cadena de valor y con señales regulatorias que favorecen la anticipación y el buen posicionamiento en los mercados", afirmó, añadiendo que dentro del Plan de Recuperación del Gobierno se ha incluido un plan de choque de movilidad sostenible, segura y conectada en entornos urbanos y metropolitanos que contempla un impulso al vehículo eléctrico con, al menos, 100.000 puntos de recarga de vehículo eléctrico en 2030.

Por su parte, el consejero de Transportes, Movilidad e Infraestructuras de la Comunidad de Madrid, Ángel Garrido aseguró que en la Comunidad de Madrid, el Gobierno regional "tiene como objetivo mejorar las infraestructuras de transporte público e integrar todos los medios, públicos y privados, con una apuesta definitiva por la electrificación".

Igualmente, la directora general de Transporte Terrestre del Ministerio de Transportes, Movilidad y Agenda Urbana, Mercedes Gómez, apuntó que la movilidad eléctrica y conectada en todos sus aspectos, es "el primer paso para esa movilidad del futuro, de acuerdo con el Pacto Verde Europeo, y en el que la descarbonización juega un papel ya no importante sino imprescindible".

Los increíbles escenarios de Tony Hawk que enamoran a los jugadores

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Tony Hawk fue un juego que cambió el concepto del patinaje en España. Llegó a principios de siglo y abrió los ojos a muchos chavales de la época a empezar a practicar su verdadera pasión. En Tony Hawk podías elegir a uno de los patinadores más ilustres de la época. Con tu tabla de Skate y en menos de 3 minutos tenías que conseguir la mayor cantidad de puntos posible. Esto se hacía intentando los trucos más complicados y encadenando piruetas.

Algo que ha quedado en el recuerdo de todos los gamers fueron los escenarios. Podíamos hacer skate en una escuela, en un parque con multitud de elementos o incluso en lugares icónicos de todas las ciudades del mundo. Hace unos meses se puso a la venta el remake de los dos primeros Tony Hawk Pro Skater. Y se ha hecho todo de nuevo, pero manteniendo el espíritu original. Han vuelto los escenarios que han enamorado y siguen enamorando. Vamos a hablar de los más destacados.

Escuela en Miami

School

La escuela de Miami es el segundo escenario del primer juego. El primer escenario es el hangar. Aquí te desfogas y comienzas a aprender tus primeros trucos, pero es en Miami cuando empiezas a cogerle el gustillo.

Aparte de los elementos característicos de los parques de Skate, el escenario de la escuela tiene multitud de obstáculos ideales para un skater. Hay mesas de madera, barandillas, escaleras, asientos…

En la Escuela de Miami te sentirás como en tu propio colegio. Aunque tiene más pinta de un escenario de película americana. Libre de alumnos y de profesores, podrás usar todos los elementos a tu favor.

Centro comercial en Nueva York

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Qué puede haber mejor que la comodidad de un centro comercial para poder usarlo de pista de skate. Creemos que nada, es por eso que el Mall de Nueva York es un escenario ideal para mostrar al mundo tus mejores habilidades.

Otro escenario amplio y repleto de barandillas ubicado en el mismísimo centro de la que se podría llamar capital del mundo. Aquí encontrarás, paredes repletas de graffitis y cuestas por donde tirarte para alcanzar las mayores velocidades.

También hay parte de piscinas en donde podrás hacer las piruetas más elásticas. El centro comercial de Nueva York tiene una buena variedad de elementos. Tardarás muchas sesiones de juego en descubrirlos todos.

Roswell

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Igual no te imaginas lo que sería tener un campo militar secreto para tu monopatín. El último nivel de Tony Hawk Pro Skater te lo pone en tus manos. Tienes Roswell para que puedas hacer las diabluras que te apetezcan.

Pero entiéndase en el buen sentido. Diabluras con tu skate y con el patinador. Hay gran cantidad de elementos tecnológicos que usaras para saltar, grindear y conseguir las mejores puntuaciones en el juego.

Roswell es una ciudad de Nuevo México en donde se produjo uno de los casos OVNI más misteriosos de la historia. Se encontró un platillo volante allá por el año 1947. Luego se supo que era un montaje, pero entraremos dentro de esta base militar.

Tony Hawk: Marsella

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Esta ciudad de la costa francesa es una de las mecas del skating en Europa. Aquí hay uno de los mejores parques del mundo y todo deportista que se precie, lo ha grindeado. Este escenario aparece en la segunda parte de Tony Hawk.

Lo bonito de este parque es que está remodelado de hace poco. Cuenta con los mejores elementos actuales. Desde rampas, piscinas, barandillas, escaleras… Y lo mejor de todo es que desde él se ve el mar.

Francia es un país productor de skaters de bastante calidad. Si alguien quiere triunfar en este deporte, debe acurdir al parque de patinaje de Marsella. Allí se reúnen los mejores de Francia y de vez en cuando puedes cruzarte con alguna estrella mundial.

Tony Hawk: Venice Beach       

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Venice Beach es un barrio costero mainstream de Los Ángeles. De aquí han salido algunos de los personajes más famosos del mundo. También tiene una buena cantera de skaters. Y es que este lugar es una joyita.

Venice Beach está lleno de elementos de todo tipo para potenciar tus habilidades como skater. Tiene un parque que normalmente está repleto de patinadores con su tabla esperando a mostrar sus trucos.

También hay bastantes ojeadores en busca de talento y savia nueva. Venice Beach y su parque de monopatines es otra de las mecas mundiales de este deporte, que, desde Tokio, es olímpico.

Plaza de toros de México

tony portada y plaza

Hace unos años nadie lo diría, pero hoy las plazas de toros perfectamente podrían ser escenarios de skate magníficos. Ya cualquier competición que se precie se puede organizar en un gran escenario como este.

De hecho, es un lugar ideal y que enamora a todos los amantes de Tony Hawk. Desacralizar una plaza de todos, instalarle elementos de Skate y convertirla en un parque es de lo mejor que hemos podido hacer. Y este escenario en el juego es sin duda de nuestros preferidos.

Cuenta con rampas, barandillas, paredes… Puedes recorrerlo, pero te va a faltar sesión para usar todos los obstáculos y piezas que están repartidas por él. Ojalá algunas plazas de toros, como la del juego, se utilizaran para esto.

Tony Hawk: Filadelfia

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El downtown de Filadelfia es otro de los escenarios que enamora. Nos hubiera hecho más ilusión poder patinar por Barcelona, su Sagrada Familia, su Plaza de Cataluña o sus Ramblas, sin embargo, eso no está incluido en este Tony Hawk.

Pero sí que está la ciudad de Pensilvania. En esta ciudad se exhibe la Campana de la Libertad y en esta icónica ciudad, más concretamente en su ayuntamiento se firmó la Declaración de Independencia y la Constitución de los Estados Unidos de América.

También es un lugar muy dado al patinaje. Se patina sobre todo en su downtown, es decir, en la parte financiera y más urbana de la ciudad. Está llena de elementos urbanos que utilizar para hacer nuestros trucos. Todo en un entorno precioso que enamora hasta a los que no conocían la ciudad.

Si eres aficionado a Tony Hawk o si te gusta el patinaje, quizás deberías ahorrar para conocer esta ciudad y hacer alguno de sus trucos por sus míticas calles. Y ya de paso ver todo lo referente a la Guerra de Independencia estadounidense.

La IA de Google aprende a generar monstruos 3D realistas a partir de bocetos de Paint

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Google ha desarrollado un modelo de aprendizaje automático, llamado Chimera Painter, que es capaz de convertir bocetos muy básicos realizados en programas como PS Paint en diseños 3D realistas de diferentes tipos de monstruos.

Esta herramienta de Inteligencia Artificial (IA) sustituye decisiones y tareas repetitivas de artistas e ilustradores, como la incorporación de elementos y de texturas, y permite que los profesionales personalicen sus resultados, que pueden utilizarse en videojuegos.

"Un modelo de aprendizaje automático que actúe como un pincel podría reducir la cantidad de tiempo necesario para crear arte de alta calidad sin sacrificar las decisiones artísticas, quizás incluso mejorando la creatividad", ha asegurado Google en un comunicado.

Chimera Painter utiliza, en su prototipo, un funcionamiento a través de etiquetas, en el que los diseñadores pueden seleccionar qué formas corresponden a las alas de las criatura y cuáles a las garras, por ejemplo, y con un botón de 'transformar' para aplicar los cambios. Es capaz de reducir el tiempo necesario para crear múltiples diseños similares de una misma criatura.

La tecnología de Google se basa en un algoritmo de aprendizaje automático que funciona mediante dos redes generativas adversarias (GANs) trabajando a la vez: una para generar las imágenes y otra para valorar si son adecuadas para el dibujo.

Para entrenar al algoritmo, los desarrolladores utilizaron una base de datos de modelos de monstruos en 3D, segmentando a cada uno de ellos según las diferentes partes de su anatomía y utilizado diversas especies de criaturas.

El modelo de Google emplea el motor gráfico Unreal Engine, de Epic Games, para generar automáticamente distintos tipos de fondos de imagen, posturas de las criaturas y texturas múltiples, y su funcionamiento dividido por partes del cuerpo asegura que la imagen resultante tenga coherencia física.

Utilizando este sistema, los artistas han sido capaces de generar 10.000 imágenes y mapas de segmentación funcionales de monstruos en 3D, empleando para cada uno de ellos aproximadamente 20 minutos, una reducción sustancial con respecto al trabajo habitual de los diseñadores.

La mesa del Agua de Castilla La Mancha cierra filas con matices en torno a un documento

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La tercera reunión de la Mesa Regional del Agua celebrada en Albacete y en la que han participado más de medio centenar de entidades socioeconómicas de la región y también las fuerzas políticas, ha concluido con un documento, con un total de 16 puntos, del que se han desmarcado Podemos, Ecologistas en Acción, SEO/BirdLife, y la Plataforma de Toledo en Defensa del Tajo.

PSOE, PP, Ciudadanos e Izquierda Unida han apoyado este documento, pero estos tres últimos lo han hecho con matices, según han confirmado a Europa Pres dirigentes de algunos de estos partidos.

En declaraciones a Europa Press, el líder de Podemos, José Luis García Gascón, ha explicado que "con la amenaza del cambio climático" la formación morada no puede apoyar un documento que ha hecho que las organizaciones ecologistas se retiren porque "no es suficiente comprometido en materia ambiental". "Básicamente han primado los intereses de las grandes empresas en ese conflicto con la regulación ambiental y no hay ninguna mención explícita a la directiva marco del agua ni se ha querido incorporar", ha lamentado.

Por su parte, el diputado de Ciudadanos Alejandro Ruiz ha asegurado que este documento no deja de ser "una mera declaración de intenciones" puesto que Castilla-La Mancha no tiene competencias importantes en materia hídrica, al tiempo que ha defendido que "como un primer documento sobre el que empezar a trabajar con la mayor unanimidad posible pues nos parece bien, pero seguimos exigiendo un pacto nacional sobre el agua y una posición seria del PSOE y de Podemos, que están gobernando". "Cuando ya Podemos, socio del PSOE, se descuelga de este acuerdo nos hace indicar que a nivel nacional esto no va a tener mayor recorrido", ha alertado Ruiz.

El coordinador regional de IU, Juan Ramón Crespo, ha explicado que su formación ha dado "un si crítico" al acuerdo de la Mesa del Agua al entender que "faltan cosas" en el documento como, por ejemplo, una posición más determinante sobre que no es posible extender el regadío de una forma ilimitada. La federación de izquierdas también echa en falta en el texto una referencia a la directiva marco del agua europea, ha dicho Crespo, quien ha argumentado que IU finalmente ha apoyado el documento por el aspecto social porque ha recogido, por ejemplo, la consideración del acceso al agua como derecho humano.

De su parte, la vicepresidenta segunda de las Cortes de Castilla-La Mancha y diputada 'popular', Ana Guarinos, ha reclamado al Gobierno de Emiliano García-Page que ponga en marcha los acuerdos alcanzados en el seno de este encuentro, que ha sido "respaldado mayoritariamente por los integrantes de la misma".

En nota de prensa, Guarinos ha mostrado el agradecimiento del PP a todos los integrantes de la Mesa Regional del Agua "por su participación, su trabajo y sus aportaciones en un tema tan importante, tan necesario y tan sensible". "Existe un documento de posición común, que ahora se tiene que hacer realidad y poner en práctica, ya que, de momento, tenemos un documento y buenas intenciones, pero faltan los hechos, falta la realidad" y en eso es en lo que el Gobierno de Page se tiene que poner a trabajar ya para defender los intereses de Castilla-La Mancha en materia de agua", ha defendido Guarinos.

ARROYO: "PRIMER VEZ EN LA HISTORIA"

De su lado, el consejero de Agricultura, Agua y Desarrollo Rural, Francisco Martínez Arroyo, quien ha presidido este encuentro de manera telemática por la COVID, ha resaltado en declaraciones a los medios que "es la primera vez en la historia de la comunidad autónoma que se alcanza un acuerdo de esta magnitud y supone una oportunidad única para avanzar en la defensa de nuestros intereses en el uso del agua".

Han sido varios meses de reuniones e interlocución con los representantes de la sociedad castellano-manchega, desde organizaciones sindicales como CCOO o UGT, empresariales como Cecam, agrarias, cooperativas, ecologistas, miembros de colegios profesionales, la Federación de regantes, la Federación de Mujeres Rurales de la región o la Red de Desarrollo Rural Recamder, la Plataforma de Municipios Ribereños, entre muchos otros.

Y el acuerdo tras tres reuniones, ha llegado, porque "siempre que se cede se alcanzan resultados positivos" y en este caso son intereses colectivos de toda una región, ha afirmado el consejero.

MÁS ORGANIZACIONES Y ENTIDADES

El secretario general de Asaja Castilla-La Mancha, José María Fresneda, ha solicitado un acuerdo del agua que garantice a los agricultores y ganaderos de la región competir con las mismas garantías que los de otras autonomías en las que la gestión del agua impulsa las economías rentables. En este sentido, Fresneda ha dicho sí al acuerdo del agua al que ha calificado como positivo para la sociedad castellanomanchega, pero ha pedido un documento abierto al futuro, sin condicionantes para el sistema productivo y que cuente con una comisión de seguimiento que vele por su cumplimiento.

En nota de prensa, la presidenta de la Federación de Municipios y Provincias de Castilla-La Mancha, Tita García Élez, ha manifestado que se trata de una "oportunidad única" para sentar las bases en la defensa del agua después de meses de trabajo por parte del Gobierno regional, y ha insistido en que es la primera vez que se logra tener un acuerdo conjunto para "garantizar el desarrollo y el crecimiento de nuestros municipios".

UN DOCUMENTO QUE SE FIRMARÁ EN FUENSALIDA

Este texto de posición de Castilla-La Mancha en defensa de los intereses hídricos de los ciudadanos de la región se firmará en un acto en el Palacio de Fuensalida de Toledo con el presidente de Castilla-La Mancha, Emiliano García-Page.

El documento considera, en primer lugar, el agua como un derecho humano como lo establece la Organización de Naciones Unidas; como bien público; un documento que elimina el mercadeo del agua; y se analiza el planteamiento de dar garantía de abastecimiento y depuración, según ha informado la Junta en nota de prensa.

Un texto, que apuesta por el uso de agua para regadíos sociales y para el desarrollo del territorio, tanto el medio rural como el urbano, y en el cual se pone por delante la cuenca cedente frente a la receptora, limitando los movimientos de agua solo en momentos de necesidad real a otros lugares.

El Pleno del Congreso vota este jueves la 'Ley Celaá'

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El Pleno del Congreso de los Diputados debatirá a primera hora de este jueves el proyecto de Ley Orgánica por el que se modifica la Ley de Educación, la LOMLOE, también conocida coloquialmente como 'Ley Celaá', así como las múltiples enmiendas 'vivas' de la mayoría de grupos parlamentarios, que esperan incluirlas en el texto.

La Cámara Baja someterá a debate y votación el dictamen que aprobó el pasado viernes la Comisión de Educación y FP del Congreso tras más de 10 horas de votación de las enmiendas que los grupos parlamentarios defendieron para su inclusión en el articulado.

El apoyo que consiguió la semana pasada el dictamen, que contó con los votos a favor del PSOE, Unidas Podemos, ERC, PNV y Más País, sería suficiente para el Ejecutivo en el Pleno del Congreso de este jueves, ya que el dictamen deberá ser ratificado por mayoría absoluta (176 diputados), al tratarse de una reforma de una ley orgánica, y los diputados de estas cinco formaciones sumarían precisamente un total de 176 votos a favor.

Si en la votación se consigue la mayoría absoluta, la iniciativa será remitida al Senado para continuar con el trámite parlamentario. Pero en caso de no obtenerse la mayoría requerida, el proyecto será devuelto a la Comisión de Educación y FP para que emita un nuevo dictamen en el plazo de un mes.

El dictamen recoge algunas de las enmiendas aprobadas en las últimas semanas y que han generado fuertes críticas entre la oposición, como es el caso de la supresión de la referencia al castellano como lengua oficial del Estado en la enseñanza, así como la consideración del castellano y las lenguas cooficiales como lenguas vehiculares, cuestión que ha suscitado una gran polémica. De hecho, PP, Cs y Vox ya han anunciado que llevarán esta Ley al Tribunal Constitucional (TC) si es apoyada por la mayoría absoluta de la Cámara baja.

El texto también incluye el aumento progresivo de plazas públicas para la etapa de 0 a 3 años; que la asignatura de Religión no cuente para las notas medias; la prohibición de que los colegios concertados segreguen por sexo; la cesión de suelo público exclusivamente a la construcción de centros de titularidad pública; la fijación de la "excepcionalidad" de la repetición de curso; la inclusión de una cuarta modalidad de bachillerato más general; o la derivación de alumnos de centros de Educación Especial a centros ordinarios en el plazo de 10 años.

VOTACIÓN DE ENMIENDAS

Además del dictamen que emitió el pasado viernes la Comisión de Educación y FP del Congreso, también se someterán a votación las enmiendas que cada grupo parlamentario ha registrado al proyecto y que han ido rechazándose en las Ponencias de la Comisión. Estas enmiendas son las denominadas 'vivas'.

Desde Cs dicen que defenderán en el Pleno "todas" las enmiendas promovidas por el partido que no lograron apoyos anteriormente. Según explica en declaraciones a Europa Press la diputada Marta Martín, desde Cs intentarán "arreglar el destrozo" que han hecho PSOE y Unidas Podemos en relación a la libertad de elección de los padres, refiriéndose a la educación concertada y a la Educación Especial, y defenderán sus enmiendas relacionadas con las evaluaciones independientes y la bajada de nivel.

Asimismo, exigirán la retirada de la polémica enmienda que suprime el castellano como lengua vehicular, aprobada por el PSOE, Unidas Podemos y ERC al proyecto, ya que se trata, según Martín, de "un atentado contra derechos lingüísticos de todos los españoles".

Vox llevará al Pleno un total de 16 enmiendas, entre las que destaca una para defender la enseñanza en castellano en toda España, otra sobre la asignatura de Religión, otra sobre la defensa de la educación especial y varias sobre la defensa de la educación concertada, según confirma a Europa Press la diputada Georgina Trías.

Y el PP ha anunciado que ha presentado hasta 156 enmiendas alarticulado, entre las que destacan enmiendas sobre la libertad de elección de las familias, sobre un MIR para el profesorado, para defender la educación especial, para reforzar la Alta Inspección Educativa, sobre una evaluación nacional de conocimientos pública, una EBAU pública igual en toda España y sobre la gratuidad de la enseñanza para niños de 0 a 3 años. Asimismo, defenderán una enmienda para que el castellano sea lengua vehicular en toda España, y que permitirá que donde haya lenguas cooficiales puede haber trilingüismo (inglés, castellano y lengua cooficial).

Precisamente, los tres partidos ya anunciaron que, en caso de aprobarse la 'Ley Celaá' este jueves en el Pleno, recurrirían la norma ante el Tribunal Constitucional (TC) por incluir la eliminación del término "lengua vehicular" al referirse al castellano.

También otros partidos defenderán sus propias enmiendas, como es el caso de Más País que, aunque ha confirmado que votará a favor este jueves, considera que hay cosas que siguen faltando en la Ley, como la implantación de oficinas de escolarización para asegurar un correcto equilibrio del alumnado en los centros sostenidos con fondos públicos, la ampliación de la gratuidad de la educación infantil hasta hacerla universal o bajar las ratios a 15 alumnos para Primaria y 20 para secundaria, entre otras cuestiones.

ENMIENDAS DEL GOBIERNO

A pesar de haberse incluido en el texto que será sometido a votación varias de las enmiendas del PSOE y de Unidas Podemos, ambos partidos defenderán sus propias enmiendas.

Desde Unidas Podemos, por ejemplo, intentarán que entren en el articulado enmiendas relacionadas con la bajada de ratios, la asignatura de Ética, una fiscalidad justa y la asignatura de Religión, según ha confirmado a Europa Press el diputado 'morado' Joan Mena, mientras que el PSOE llevará a Pleno una enmienda transaccionada "con varios grupos" pero sobre un tema menor, según ha indicado la diputada socialista Luz Martínez Seijo.

Sanidad pide a CCAA presentar un plan detallado de personal

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El ministro de Sanidad, Salvador Illa, ha planteado a las comunidades autónomas, en el seno del Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud (CISNS), que se ha celebrado en Extremadura por videollamada, que las que quieran realizar test de Covid-19 en las farmacias, como así lo ha pedido la Comunidad de Madrid, le presenten un plan detallado.

Este plan, según han informado fuentes conocedoras de la reunión, deberá incluir aspectos relativos al personal, medios, equipos de protección individual, registros e instalaciones en las oficinas de farmacia para que puedan realizar adecuadamente los test de detección del coronavirus.

Por tanto, el ministro no se ha negado a que estas pruebas se puedan realizar en las farmacias, si bien ha avisado de que se trata de un debate técnico en el que hay reservas de tipo jurídico y de colectivos profesionales.

La realización de test de antígenos en farmacias ha sido reclamada tanto por el Gobierno de la Comunidad de Madrid como por el Govern catalán, que han defendido la profesionalidad del personal farmacéutico para su realización a pesar de las reticencias por parte de colectivos como el de la Enfermería o expertos en Salud Pública.

El vicepresidente de la Comunidad, Ignacio Aguado, anunció el pasado lunes la intención de plantear al titular de Sanidad, Salvador Illa, una reunión del Grupo Covid-19 para abordar esta posibilidad, algo a lo que el ministro de mostró abierto aunque sin fijar fecha para ello.

Este grupo nació como órgano de coordinación entre el Gobierno central y el autonímico para abordar semanalmente las medidas a adoptar para abordar la segunda ola del Covid-19. En la reunión celebrada el 27 de octubre, se acordó que los encuentros pasaran a tener un carácter más técnico, aunque con la posibilidad de retomar las citas "cuando la situación epidemiológica lo requiera".

El Gobierno regional de Isabel Díaz Ayuso ha insistido en muchas ocasiones en la petición para que los test de antígenos se puedan hacer en las farmacias de la Comunidad de Madrid, que cuenta con una red de más de 2.800 locales de este tipo, y ha defendido que sus "profesionales están capacitados, garantizan la seguridad e higiene y los resultados se pueden comunicar al Sistema Sanitario de Madrid.

En este marco, el gobierno regional ha apuntado a las pruebas masivas y el diagnóstico rápido como factores clave en el manejo de esta segunda ola respecto a la incidencia del Covid-19 en la Comunidad de Madrid, donde se han llevado a cabo más de 3 millones de pruebas desde que comenzó esta pandemia, con una media de 190.000 semanales.

El objetivo de esta iniciativa, según explicó este martes el vicepresidente Aguado, es que antes de las Navidades todos los madrileños puedan realizarse un test de antígenos gratuito para ir a ver a sus familiares.

Un planteamiento cuya viabilidad ha sido cuestionada desde el propio gobierno regional. El consejero de Sanidad, Enrique Ruiz Escudero, ha admitido la complejidad de realizar estas pruebas a 6,5 millones de madrileños.

El Gobierno regional, que ha realizado una cuantiosa inversión en la adquisición de este tipo de test, ha llevado a cabo varias iniciativas tanto a nivel europeo como nacional para obtener autorización a esta forma de testeo. Así, la propia Ayuso lo solicitó por carta a la presidenta de la Comisión Europea, Ursula Von der Leyen, mientras que a pricipios de mes la directora general de Inspección y Ordenación Sanitaria, Elena Mantilla, remitió otra misiva con esta petición a la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS), órgano dependiente del Ministerio de Sanidad.

Entre otros argumentos, el Ejecutivo madrileño ha recordado que las pruebas de coronavirus en farmacias ya se utilizan en países europeos como Francia, Portugal y el Reino Unido, así como en otros sistemas sanitarios consolidados, como Estados Unidos, Australia o Canadá.

Además, defiende que los farmacéuticos son profesionales implicados en la educación para la salud y capacitados para la realización de pruebas analíticas, y se especifican algunos ejemplos como las pruebas de detección de glucosa, colesterol, triglicéridos, VIH o embarazo.

La petición de la Comunidad de Madrid se une a la Generalitat catalana. La consellera de Salud de la Generalitat, Alba Vergés, anunció el lunes 16 de noviembre que el Govern está trabajando con la red de farmacias catalana para que puedan realizar también los test de antígenos de diagnóstico de coronavirus y ha anticipado la elaboración de un documento marco que recoja las condiciones a cumplir para garantizar la seguridad.

No obstante, el director del Centro de Coordinación de Alertas y Emergencias Sanitarias (CCAES), Fernando Simón, ha advertido de los inconvenientes que puede producir realizar test de antígenos de COVID-19 en las farmacias.

"Estos test requieren de una muestra que, para garantizar su calidad, no las puede hacer cualquiera", señaló Simón, que indicó que su realización implica "problemas", por ejemplo, de cuestiones competenciales a la hora de toma de muestras y lectura del resultado, junto a la cuestión de quién podría acudir o no a la farmacia para realizarse el test.

Los test de antígenos, aunque menos precisos, ofrecen la ventaja de tener un resultado de diagnóstico más rápido respecto a otras pruebas diagnósticas como las PCR, con una mayor fiabilidad (superior al 90 por ciento), o los test serológicos, que aunque rápido no detectan el virus sino la presencia de anticuerpos.

La Xunta de Galicia puso en marcha un proyecto pionero el pasado mes de octubre para realizar en farmacias de cinco municipios ourensanos con restricciones por el covid-19 (Ourense, Barbadás, O Carballiño, Verín y O Barco) tests rápidos de antígenos a la población de manera voluntaria. En caso de resultado positivo, la persona sería citada para hacer una prueba PCR.

Enaire coordina la actividad aérea civil con la militar en ejercicios internacionales

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Enaire, gestor nacional de navegación aérea, está coordinando la actividad aérea civil con la militar en los ejercicios internacionales de pilotos y tripulaciones que se desarrollan desde la base del Ejército del Aire en Albacete.

El curso de entrenamiento, que se denomina 'TLP - TacticalLeadership Program', cuenta con 420 participantes de cinco países pertenecientes a la Organización del Tratado del Atlántico Norte (OTAN): Francia, Italia, Grecia, Estados Unidos y España

El ejercicio TLP se celebra en España desde el año 2009. Este curso de entrenamiento tiene lugar hasta cuatro veces al año, desarrollándose en esta ocasión desde el 16 al 27 de noviembre.

Las aeronaves más destacadas son los cazas Eurofighter, Mirage2000, F- 16 y F-18. También participa un avión AWACS de la OTAN, un avión E2C Hawkeye francés, un avión C-27 de transporte italiano y un helicóptero Superpuma español.

Los ejercicios TLP tienen como objetivo mejorar la interoperabilidad de las fuerzas aéreas de los países aliados y la formación de los pilotos, comandantes de misión de grandes formaciones aéreas, mediante el planeamiento y adiestramiento del personal en misiones aéreas.

MINIMIZAR LA AFECCIÓN AL TRÁFICO CIVIL

Según ha explicado el gestor de navegación, en este tipo de ejercicios aéreos, para garantizar la seguridad de las operaciones tanto militares como civiles, es fundamental la coordinación entre todos los actores implicados de forma que se disminuya todo lo posible la afección en los vuelos de la aviación general comercial.

Para ello, las distintas fases de planificación deben coordinarse entre todos los organismos implicados (Dirección General de Aviación Civil, Agencia Estatal de Seguridad Aérea, Ejército del Aire, Enaire, Eurocontrol) y realizarse con el margen temporal adecuado, afectando de este modo a los niveles estratégico, pretáctico y táctico de la gestión de espacio aéreo.

Enaire, a través de sus direcciones regionales, interviene en la gestión final del escenario del ejercicio, para la que se tiene en cuenta el cumplimiento de los objetivos militares marcados y la afección que esta actividad pueda tener en los flujos de tráfico y en la capacidad de los sectores de control aéreo.

Además, mantiene una importante colaboración con el Ejército del Aire facilitando la celebración de estos ejercicios desde que se establecieron en nuestro país de manera continuada, siempre buscando que el entrenamiento militar sea compatible con la actividad civil.

El Congreso veta la comparecencia pública del CNI y la deriva a la comisión secreta

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El PSOE, Unidas Podemos y PP han unido sus votos en la Mesa del Congreso para vetar una comparecencia pública de la directora del Centro Nacional de Inteligencia (CNI), Paz Esteban, alegando que la jefa de los espías sólo puede acudir a la Comisión de Gastos Reservados, que se reúne a puerta cerrada. Sin embargo, la Cámara todavía no ha creado este órgano por los vetos cruzados entre los grupos, lo que impide de facto el control parlamentario del CNI.

La petición de comparecencia había sido registrada por Vox, que pedía la presencia de Esteban ante la Comisión Mixta de Seguridad Nacional, para informar sobre las razones por las que el CNI "está monitorizando campañas de desinformación en redes sociales" y dar detalles sobre esta tarea.

Según han informado fuentes parlamentarias, la solicitud no se admitió a trámite y sólo contó con el apoyo del representante de Vox en el órgano de gobierno de la Cámara.

El argumento para su no calificación fue que las materias que afectan al CNI tienen que tratarse en la Comisión de Gastos Reservados, cuyas reuniones son a puerta cerrada. Es un órgano que hay que crear cada legislatura y que ésta aún está pendiente. Su última reunión fue hace 18 meses.

GASTOS Y ACTIVIDADES DEL CNI

Es también a este órgano al que deben dar cuenta los ministros que gestionan gastos reservados del uso que hacen de estas partidas y el que debe ser informado de los objetivos de inteligencia establecidos anualmente por el Gobierno y del informe que, también con carácter anual, ha de elaborar el CNI, sobre sus actividades.

La Comisión de Gastos Reservados, que está integrada por un único miembro de cada partido elegido por mayoría cualificada del Pleno del Congreso, lleva ya un año sin constituirse porque los vetos cruzados entre los partidos impiden un acuerdo de mínimos que permita elegir a sus integrantes.

La última vez que la también conocida como Comisión de Secretos se reunió fue el 3 de marzo de 2019, justo un día antes de que se disolvieran las Cortes Generales como consecuencia de las elecciones generales del 28 de abril, y desde entonces no ha habido más comparecencias.

El Congreso surgido de los comicios de abril de 2019, que dio paso a una legislatura de apenas cinco meses, ni siquiera se llegó a plantear la posibilidad de constituir la citada comisión, pero tampoco en la presente, que arrancó hace diez meses.

VETOS CRUZADOS

El problema es que para poder conocer materias clasificadas es necesario contar con la autorización del Pleno del Congreso obteniendo el respaldo de tres quintos de la Cámara (210 votos), en una votación secreta mediante papeleta en urna, para lo cual se requiere de apoyos mutuos entre los grupos parlamentarios y el clima político no parece muy propicio.

Así, para que los independentistas de ERC, Junts (como portavoz del Grupo Plural), EH Bildu e incluso la CUP (en representación del Grupo Mixto) puedan estar representados en la citada comisión, es necesario que recaben votos de diputados del PP, Vox y Ciudadanos, que juntos ya suman 150 y, si todos ellos se niegan, nadie puede llegar al mínimo de 210.

Tanto Vox como Ciudadanos ya adelantaron al inicio de la legislatura que no pensaban aportar ni un voto a los independentistas advirtiendo de que harían todo lo posible para que no entraran en esta suerte de club selecto con acceso a información reservada. Y el PP, por su parte, también avanzó que no apoyarían que Bildu pudiera controlar los secretos de Estado, dados su antiguos vínculos con Batasuna.

Pero ocurre lo mismo al contrario. Para que Vox pueda entrar en la Comisión de gastos reservados, no basta con que le apoyen el PP y Ciudadanos, sino que necesitaría votos del PSOE e incluso de formaciones independentistas.

Así las cosas, sólo caben tres opciones: o los partidos llegan a un acuerdo e intercambian votos, o se crea la comisión con los diputados que superen el listón de los 210 votos (PP, PSOE y poco más), o bien no se hace nada, que es la opción que se viene imponiendo este año.

La ley de teletrabajo supone un riesgo para los derechos de los trabajadores

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Varios expertos han tildado de "insuficiente" la regulación del teletrabajo, aprobada el pasado mes de septiembre, y han defendido la necesidad de nuevas medidas que eviten la reversión de los derechos laborales.

Estas valoraciones han tenido lugar durante el webinar 'El futuro del trabajo es hoy' organizado por el portal Soziable.es, con la colaboración de Quirónprevención.

En el encuentro han participado la fundadora del club Malasmadres, Laura Baena; el profesor de economía de la Universidad de Alcalá de Henares (UAH) José Carlos Díez; el profesor agregado de sociología de la Universidad Autónoma de Barcelona (UAB) Óscar Molina y el responsable del Área de Ergonomía y Psicosociología de Quirónprevención, Albert Valls, quienes han coincidido en su preocupación ante la última regulación del teletrabajo.

A juicio de los ponentes, la ley de trabajo a distancia es un buen punto de partida para dar respuesta a las necesidades de los trabajadores, aunque consideran que no es suficiente. Han criticado que la regulación llega "tarde" y no ha tenido en cuenta a los principales expertos en la materia.

Baena ha señalado la total ausencia de perspectiva de género en la norma. "Lo que hemos hecho en el teletrabajo en el confinamiento no ha sido trabajar, ha sido sobrevivir", ha recordado, al tiempo que ha señalado la necesidad de aplicar la semipresencialidad en la jornada laboral, que no contempla la regulación, para poder garantizar la conciliación.

Según la fundadora de Malasmadres, la ausencia de semipresencialidad aleja a la mujer de la toma de decisiones en su puesto de trabajo y dificulta la conciliación familiar para ellas.

Por su parte, Molina ha sostenido que la digitalización del trabajo debe estar acompañada de "cambios organizativos profundos en el seno de las empresas", ya que, según él, en España impera la cultura empresarial "presencialista" como fórmula de control a los empleados. Además, ha señalado que las pymes no cuentan con los mismos recursos para emprender esa transformación que las grandes empresas.

El responsable del Área de Ergonomía y Psicosociología de Quirónprevención también ha apuntado a la necesidad de invertir en la formación de los trabajadores, para que así puedan "pautar lasnuevas rutinas de trabajo" y garantizar "la desconexión digital".

Cepsa e Ionity impulsan la movilidad eléctrica con un corredor de carga ultrarrápida entre Madrid y Barcelona

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Cepsa, en colaboración con Ionity, ha inaugurado este miércoles el primer corredor de carga ultrarrápida en España, que conecta Madrid y Barcelona y que permite cubrir los 650 kilómetros de distancia entre las dos principales ciudades del país en vehículo eléctrico.

Con la puesta en marcha de la primera estación pública de carga ultrarrápida en la capital, Ionity, la red de carga ultrarrápida formada por BMW Group, Mercedes-Benz, Ford, Hyundai y el grupo Volkswagen -incluyendo a Audi y Porsche-, opera ahora cinco estaciones en el entorno de la autopista A-2, situadas en Madrid, Zaragoza (Ariza), Lérida (Vilasana) y Barcelona (Pallejà), todas ellas ubicadas en estaciones de servicio de Cepsa.

Asimismo, cuenta con otra instalación en la estación de servicio de Cepsa en Murcia (Puerto Lumbreras) y otras ocho están en construcción en Asturias, Badajoz, Ciudad Real, Huelva, Lugo, Málaga, Navarra y Salamanca.

El objetivo de la alianza entre ambas firmas es cubrir las principales vías interurbanas de España y Portugal y las rutas de conexión con el resto del continente europeo, mediante la instalación de puntos de carga ultrarrápida en ubicaciones estratégicas.

35 GASOLINERAS DE CEPSA CON CARGADORES ULTRARRÁPIDOS EN 2021

Así, en 2021 prevén que 35 estaciones de servicio de la petrolera, situadas en los corredores peninsulares más transitados, contarán con estos cargadores.

Los conductores de coches eléctricos ya pueden cargar sus vehículos rápidamente con energía 100% renovable suministrada por Cepsa. Los cargadores de Ionity emplean el sistema de carga combinada (CCS), el estándar europeo más utilizado para los vehículos eléctricos actuales y futuros.

Con una capacidad de carga de hasta 350 kilovatios (kW), están entre los dispositivos más potentes del mercado y permiten que los conductores de vehículos eléctricos recorran largas distancias sin añadir tiempo de carga adicional a sus trayectos.

Cepsa, con una capilaridad de su red de más de 1.800 estaciones de servicio, e Ionity alcanzaron un acuerdo de colaboración en 2018 para la instalación de estaciones de carga ultrarrápida preferentemente en las estaciones de servicio de la compañía energética en España y Portugal.

Los Presupuestos de 2021 se enfrentan a sus primeros cambios en el Congreso

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El proyecto de Presupuestos Generales del Estado de 2021 se enfrenta a partir de esta semana a la discusión de sus primeros cambios tras recibir un total de 3.793 enmiendas parciales a su articulado y a las secciones de las nuevas cuentas públicas.

Y es que, tras superar la semana pasada su votación de totalidad, el proyecto pasa ahora a la Comisión de Presupuestos, donde los grupos deberán estudiar y votar las enmiendas parciales, primero en ponencia, a puerta cerrada, este jueves por la tarde, o el mismo viernes por la mañana, y después en Comisión, ya la próxima semana.

El Gobierno de coalición debe decidir ahora si da la conformidad al debate de las enmiendas o comunica algún veto, ya que tiene capacidad para impedir la tramitación de aquellas que considere que alteran su potestad para dirigir la política presupuestaria del país. Cuando los grupos quieren destinar más recursos a una u otra partida, deben decidir también de dónde sale ese dinero, ya que Hacienda puede parar enmiendas que reducen los ingresos o que sobrepasan los gastos.

Y en la Mesa de la Comisión de Presupuestos, donde se reciben los posibles vetos, el PSOE y Unidas Podemos tienen mayoría para avalar la posición del Gobierno.

Al concluir este martes a las 14 horas el plazo para presentar enmiendas, los grupos han presentado 3.793 enmiendas a las nuevas cuentas, la mayoría del PP que ha llevado a la Cámara más de 1.500 propuestas de modificación a los Presupuestos.

EL SUELDO DE LOS ALTOS CARGOS

Los 'populares' buscan revertir toda subida de impuestos, salvar las deducciones a los planes de pensiones privados, la rebaja del sueldo del Gobierno --no sólo la congelación, como plantean corregir PSOE y Unidas Podemos, sino su recorte a niveles de 2018-- y la prórroga de los ERTE hasta el próximo 31 de mayo.

La 'congelación' del sueldo del Gobierno es la principal modificación del PSOE y Unidas Podemos, que también plantean aumentar los recursos de los ayuntamientos en 20 millones para medidas del Pacto de Estado contra la Violencia de Género, modificaciones en las tasas portuarias y desgravaciones fiscales para el apoyo de diferentes programas, eventos y actos de conmemoración.

Sin embargo, Unidas Podemos sí que ha presentado al margen de su socio de coalición sendas enmiendas, pactadas con Esquerra Republicana y EH-Bildu, para frenar todo desahucio sin alternativa habitacional y corte de suministro hasta el 31 de diciembre de 2022.

Entre sus enmiendas, ERC plantea elevar impuestos a la renta de capital, una rebaja del IVA a productos de higiene femenina, aumentar la tributación al juego 'online', más fondos dirigidos a la dependencia, la activación del fondo de migración y un fondo para negocios de restauración y autónomos.

También propone un fondo de ayudas directas a la hostelería y al turismo Ciudadanos, de hasta 20.000 millones hasta 2023, con una rebaja al 4% del IVA a servicios turísticos, prórroga de los ERTE hasta el 30 de junio y exenciones de tasas universitarias a estudiantes con menos recursos.

EL IMPUESTO DEL DIÉSEL

En el caso del PNV, esta formación busca sacar de los Presupuestos la subida al diésel, instaurar un Plan Renove en la industria de la máquina herramienta, una figura contractual para la Formación Dual Universitaria y que el País Vasco entre en la dirección del SEPI y pueda gestionar los Paradores.

Bildu, por su parte, propone facilidades para la contratación de empleados temporales en la Administración que hayan trabajado en los últimos tres años, 12 millones para la compra de activos de La Naval y una disposición para que la nueva Ley de Vivienda contemple el alquiler forzoso y medidas fiscales para movilizar vivienda vacía.

El PDeCAT, a su vez, pide automatizar mecanismos de ayuda a sectores afectados por las restricciones, como el aplazamiento de impuestos o las ayudas al alquiler de locales, un fondo para estas empresas y para los ayuntamientos, con financiación del transporte urbano, flexibilizar la cláusula de mantenimiento del empleo y suavizar el recorte a las deducciones de los planes privados de pensiones.

Esta formación independentista ha presentando enmiendas en paralelo a las de su socio de coalición, Junts, que pide crear un fondo Covid y otro específico para poblaciones de menos de 20.000 habitantes, partidas para autónomos, pymes y de impulso del empleo juvenil y crear un gasóleo profesional agrícola, ganadero y forestal con un IVA del 10% y ayudas fiscales a los agricultores.

Más País, por su parte, defenderá enmiendas para incluir en las cuentas una 'tasa Covid' que grave hasta un 2% a los patrimonios que superen los 2 millones de euros, facilitar la reducción de la jornada de cuatro días con ayudas y financiación a empresas que quieran acogerse a este modelo y una asamblea ciudadana para elaborar una 'hoja de ruta' contra el cambio climático.

El único partido que ha decidido no presentar enmiendas a los Presupuestos ha sido Vox, que ha argumentado esta decisión alegando que con ellas no podría reducir el gasto previsto en las nuevas cuentas y ha optado por iniciar una campaña de vídeos en redes sociales para criticar las nuevas cuentas.

Los Presupuestos de 2021 se enfrentan a sus primeros cambios en el Congreso

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El proyecto de Presupuestos Generales del Estado de 2021 se enfrenta a partir de esta semana a la discusión de sus primeros cambios tras recibir un total de 3.793 enmiendas parciales a su articulado y a las secciones de las nuevas cuentas públicas.

Y es que, tras superar la semana pasada su votación de totalidad, el proyecto pasa ahora a la Comisión de Presupuestos, donde los grupos deberán estudiar y votar las enmiendas parciales, primero en ponencia, a puerta cerrada, este jueves por la tarde, o el mismo viernes por la mañana, y después en Comisión, ya la próxima semana.

El Gobierno de coalición debe decidir ahora si da la conformidad al debate de las enmiendas o comunica algún veto, ya que tiene capacidad para impedir la tramitación de aquellas que considere que alteran su potestad para dirigir la política presupuestaria del país. Cuando los grupos quieren destinar más recursos a una u otra partida, deben decidir también de dónde sale ese dinero, ya que Hacienda puede parar enmiendas que reducen los ingresos o que sobrepasan los gastos.

Y en la Mesa de la Comisión de Presupuestos, donde se reciben los posibles vetos, el PSOE y Unidas Podemos tienen mayoría para avalar la posición del Gobierno.

Al concluir este martes a las 14 horas el plazo para presentar enmiendas, los grupos han presentado 3.793 enmiendas a las nuevas cuentas, la mayoría del PP que ha llevado a la Cámara más de 1.500 propuestas de modificación a los Presupuestos.

EL SUELDO DE LOS ALTOS CARGOS

Los 'populares' buscan revertir toda subida de impuestos, salvar las deducciones a los planes de pensiones privados, la rebaja del sueldo del Gobierno --no sólo la congelación, como plantean corregir PSOE y Unidas Podemos, sino su recorte a niveles de 2018-- y la prórroga de los ERTE hasta el próximo 31 de mayo.

La 'congelación' del sueldo del Gobierno es la principal modificación del PSOE y Unidas Podemos, que también plantean aumentar los recursos de los ayuntamientos en 20 millones para medidas del Pacto de Estado contra la Violencia de Género, modificaciones en las tasas portuarias y desgravaciones fiscales para el apoyo de diferentes programas, eventos y actos de conmemoración.

Sin embargo, Unidas Podemos sí que ha presentado al margen de su socio de coalición sendas enmiendas, pactadas con Esquerra Republicana y EH-Bildu, para frenar todo desahucio sin alternativa habitacional y corte de suministro hasta el 31 de diciembre de 2022.

Entre sus enmiendas, ERC plantea elevar impuestos a la renta de capital, una rebaja del IVA a productos de higiene femenina, aumentar la tributación al juego 'online', más fondos dirigidos a la dependencia, la activación del fondo de migración y un fondo para negocios de restauración y autónomos.

También propone un fondo de ayudas directas a la hostelería y al turismo Ciudadanos, de hasta 20.000 millones hasta 2023, con una rebaja al 4% del IVA a servicios turísticos, prórroga de los ERTE hasta el 30 de junio y exenciones de tasas universitarias a estudiantes con menos recursos.

EL IMPUESTO DEL DIÉSEL

En el caso del PNV, esta formación busca sacar de los Presupuestos la subida al diésel, instaurar un Plan Renove en la industria de la máquina herramienta, una figura contractual para la Formación Dual Universitaria y que el País Vasco entre en la dirección del SEPI y pueda gestionar los Paradores.

Bildu, por su parte, propone facilidades para la contratación de empleados temporales en la Administración que hayan trabajado en los últimos tres años, 12 millones para la compra de activos de La Naval y una disposición para que la nueva Ley de Vivienda contemple el alquiler forzoso y medidas fiscales para movilizar vivienda vacía.

El PDeCAT, a su vez, pide automatizar mecanismos de ayuda a sectores afectados por las restricciones, como el aplazamiento de impuestos o las ayudas al alquiler de locales, un fondo para estas empresas y para los ayuntamientos, con financiación del transporte urbano, flexibilizar la cláusula de mantenimiento del empleo y suavizar el recorte a las deducciones de los planes privados de pensiones.

Esta formación independentista ha presentando enmiendas en paralelo a las de su socio de coalición, Junts, que pide crear un fondo Covid y otro específico para poblaciones de menos de 20.000 habitantes, partidas para autónomos, pymes y de impulso del empleo juvenil y crear un gasóleo profesional agrícola, ganadero y forestal con un IVA del 10% y ayudas fiscales a los agricultores.

Más País, por su parte, defenderá enmiendas para incluir en las cuentas una 'tasa Covid' que grave hasta un 2% a los patrimonios que superen los 2 millones de euros, facilitar la reducción de la jornada de cuatro días con ayudas y financiación a empresas que quieran acogerse a este modelo y una asamblea ciudadana para elaborar una 'hoja de ruta' contra el cambio climático.

El único partido que ha decidido no presentar enmiendas a los Presupuestos ha sido Vox, que ha argumentado esta decisión alegando que con ellas no podría reducir el gasto previsto en las nuevas cuentas y ha optado por iniciar una campaña de vídeos en redes sociales para criticar las nuevas cuentas.