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PSE acusa al PNV de "plegarse a los intereses" de ELA "en lugar de atender a los intereses de los trabajadores vascos"

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La parlamentaria del PSE-EE Gloria Sánchez ha acusado a PNV y EH Bildu de "plegarse a los intereses" de ELA, "en lugar de atender a los intereses de los trabajadores vascos" con su posicionamiento respecto a la reforma laboral.

En declaraciones a Radio Euskadi, los parlamentarios vascos han analizado la convalidación del decreto sobre la reforma laboral del pasado jueves en el Congreso de los Diputados.

Tras destacar que lo importantes es que la reforma salió adelante, así como el "avance" que supone para los derechos de los trabajadores, Sánchez ha advertido que "son otros los que tienen que explicar por qué votaron en contra".

"Nos parece lamentable el cambio de sentido de voto de los diputados de UPN. No dijeron qué iban a votar a su propio partido y mintieron al PSOE. Pueden pensar diferente, pero la forma es muy lamentable, cambiando el voto en el ultimo momento", ha reprobado.

Respecto al error "humano" de un diputado del PP, Sánchez ha defendido que la normativa establece "cuál es el procedimiento", y es "difícil no darse cuenta de que te equivocas".

Por otro lado, ha sostenido que el PNV tendrá que explicar su voto negativo a la reforma laboral, ya que "no ha estado en la defensa de los derechos de los trabajadores de Euskadi", al igual que ha sucedido con EH Bildu. Por ello, ha acusado a ambas formaciones de defender "postulados nacionalistas".

ACUERDO DE 2017

A su juicio, el PNV no ha defendido en toda la negociación "lo mismo" y ha resaltado que la prevalencia de los convenios autonómicos está ya "blindaba" por el acuerdo firmado en 2017 con Confebask.

"Se ha realizado un planteamiento nacionalista, plegándose a los intereses y a lo que les pedían desde ELA, en lugar de atender a los intereses de los trabajadores vascos", ha denunciado, para añadir que a partir de ahora se pueden realizar "más reformas".

Por último, ha insistido en que la reforma aprobada es "fruto del diálogo" y ha valorado que los efectos de la misma ya se han podido ver durante el mes de enero.

El Grupo Seguros Generales cuenta con su nuevo Broker de Seguros que permite comparar entre más de 70 aseguradoras

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Con el paso de los años, en España se ha alcanzado un excelente estado de bienestar junto a numerosas regulaciones.

Este ecosistema ha sido propicio para el auge de los tipos y extensión de los seguros cada vez más específicos en la sociedad.

Los usuarios ahora disponen de una abrumadora oferta de seguros entre cientos de aseguradoras, por lo que resulta complejo elegir qué seguro se adapta mejor a las necesidades de cada uno. En ese contexto, la empresa española Grupo Seguros Generales presenta su nuevo comparador de seguros online Seguros Broker, una iniciativa que permite a sus clientes comparar precios y coberturas entre más de 70 compañías aseguradoras en España. De esta forma, el usuario podrá encontrar la mejor opción de una forma rápida y sencilla.

Multiplicidad de tipos de seguros de más de 70 compañías aseguradoras

Dentro de la amplia gama de servicios que ofrece Seguros Broker, se pueden encontrar todo tipo de seguros, ya sea para vehículos como coches, motos, camiones, tractores o autocaravanas, como para impagos de alquiler, comunidades, hogar, de salud e, incluso, de mascotas, entre muchos otros.

Para acceder a sus servicios solo hay que ingresar a la página web de Seguros Broker, donde se puede acceder a una asesoría totalmente gratuita de mano de comerciales especializados en el tipo de seguro escogido, ya sea a través del chat directo, WhatsApp o por teléfono. Seguros Broker compara precios y coberturas de seguros, ofreciendo multiples presupuestos entre más de 70 compañías aseguradoras en España como Allianz, Caser, Fiatc, Generali, Helvetia, Liberty, Mapfre, Pelayo, AXA, PlusUltra, Catalana Occidente, Ocaso, Reale, entre otras. Además, sus servicios tienen cobertura en todo el país.

Las características diferenciales de Seguros Broker

El Grupo de Seguros Generales es uno de los principales grupos de intermediación de seguros en internet en España. Fue uno de los primeros en la comparación de seguros online en el país. Actualmente, cuenta con más de 14 años de experiencia en el mundo de la comparación de seguros online. Además, el grupo está formado por más de 100 páginas web siendo uno de los principales comparadores de seguros online.

Seguros Broker ofrece más de 20 tipos de seguros y es una empresa independiente de las aseguradoras, lo cual les permite ofrecer un servicio sin ataduras y de calidad buscando los mejores seguros para sus clientes, siempre adaptados a las necesidades de cada uno. Asimismo, sus servicios son gratuitos, por lo que sus clientes no tienen que pagar ningún tipo de comisión ni sobrecoste por el servicio ofrecido por el Grupo. Por otro lado, si en algún momento el cliente no se siente conforme con el seguro que tiene, puede cambiar de compañía siempre que quiera, dentro de las condiciones legales del seguro contratado.

Recordando aquí ahora... Que para solicitar la no renovación de un seguro se está obligado a preavisar a la compañía con un mínimo de 30 días antes de la renovación.

Con todo ello, Seguros Broker permite a las personas encontrar aquel seguro que se adapte a todas sus necesidades, haciendo que cada una de ellas pueda vivir tranquila, sabiendo que cuenta con la mejor cobertura ante cualquier riesgo.

Blog de noticias de seguros

Seguros Broker cuenta con su propio blog de noticias de seguros donde de forma totalmente objetiva se publican noticias de interés general relevantes del mundo del seguro. Un nuevo canal donde obtener información certera, veraz e imparcial.

Doble garantía

Al contratar un seguro a través de Seguros Broker, el Grupo Seguros Generales asesorará y defenderá los intereses del cliente frente a las compañías aseguradoras, ante cualquier controversia que pueda surgir a la hora de dar o interpretar un siniestro o hacer uso de las coberturas de la póliza.

Por todas estas ventajas, Seguros Broker del Grupo Seguros Generales es posiblemente es uno de los mejores grupos de seguros en internet.

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¿Cuáles son los riesgos y medidas de seguridad en los trabajos verticales?

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Sin importar de qué tipo de trabajo se trate, todos tienen riesgos en mayor o menor medida. A pesar de esto, entre todos los sectores laborales, uno de los que más riesgos presentan es el trabajo de altura.

Se trata de un tipo de trabajo que se lleva a cabo a varios metros de altura sobre el suelo, en donde un sistema mal diseñado o la falla de un elemento mecánico o de seguridad pueden tener graves consecuencias. Para ofrecer soluciones integrales que garanticen el mayor grado de seguridad posible en este tipo de labores, la empresa Workprotec ofrece sus servicios.

Riesgos que se asocian a los trabajos en altura

Los trabajos verticales tienen un alto grado de riesgo y quienes se dedican a este tipo de labores deben estar constantemente enfrentándose a distintos tipos de peligros. Algunos de los riesgos asociados al trabajo en altura son: en primer lugar, las caídas a distintos niveles, las cuales por lo general generan lesiones graves e incluso la muerte. No obstante, además están también los golpes por caídas de objetos, contacto con líneas eléctricas, derrumbe de estructuras y atrapamientos, entre otros.

Según el Informe Anual de Accidentes de Trabajo en España, los accidentes laborales en el sector de la construcción (en el que se incluye el trabajo en alturas), superan en más del doble a la media de los demás índices sectoriales. Considerando todo esto, hoy en día es mucho más necesario contar con las medidas y los dispositivos adecuados de seguridad, que garanticen la protección de estos trabajadores.

Requisitos que deben cumplirse en los trabajos de alturas como garantía de seguridad

Anualmente, las empresas son las que más necesitan los servicios de trabajadores de alturas para realizar una variedad de labores indispensables como, por ejemplo, la instalación de carteles, soldaduras de soporte, calibración de sondas, reparación de depósitos de venta, etc.

Para la realización de cualquiera de estos trabajos existen algunos requisitos básicos y cruciales que deben cumplirse estrictamente para garantizar la seguridad. Estos se pueden catalogar en dos tipos, las medidas de protección individuales y las colectivas. Las individuales tienen que ver con elementos de protección que involucran de manera directa a la persona como, por ejemplo, el arnés, punto o puntos de anclaje estructural y elementos de conexión.

En este caso, las protecciones colectivas son estructuras de seguridad para "capturar" sin riesgo al trabajador en el trayecto de su caída. Algunas de estas son las barandillas de protección, plataformas móviles y mallas de seguridad, entre otros.

Una empresa experta y con mucha experiencia en la prevención de riesgos laborales en trabajos de altura es Workprotec. Los profesionales que la conforman ofrecen diferentes servicios que van desde el diseño e instalación de sistemas anticaídas, hasta todo tipo de equipos de protección individual.

En definitiva, allí los trabajadores y las empresas de este sector encontrarán las soluciones de seguridad, ideales y necesarias para el trabajo en altura.

Este pueblo medieval es el más bonito que puedes visitar en Tarragona

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En la provincia de Tarragona puedes pasar unos días increíbles de vacaciones, encontrarás playas en las que disfrutar de las aguas del Mediterráneo, pero también enclaves de montaña increíbles. Podrás hacer rutas a pie o en bicicleta, visitar los restos romanos o recorrer las preciosas villas medievales. La naturaleza, el arte y la historia se dan la mano para crear un entorno ideal. Hoy queremos hablarte del que se considera el pueblo medieval más bonito de la provincia catalana y de algunos más.

Montblanc considerado el pueblo más bonito de Tarragona

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El pueblo de Montblanc es la capital de La Conca de Barberà, en el interior de la Costa Daurada. Se considera también el corazón de la Ruta del Císter, es decir, del gótico cisterciense. Este pueblo conserva su arquitectura medieval originaria en las calles de piedra, pero también en las diferentes iglesias, la plaza mayor o la oficina de turismo que podréis localizar dentro de la iglesia de Sant Francesc. Podemos decir que la mayor parte del casco antiguo es un monumento en sí mismo.

Qué ver y qué hacer en Montblanc

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Pasear por las calles de este pueblo de Tarragona es como hacer un viaje en el tiempo. El municipio al completo fue declarado Conjunto Monumental y Artístico en 1947. En lo alto del pueblo se encuentra la iglesia de Santa María de Montblanc que es del s. XIV. Del mismo siglo es el recinto amurallado del que se conservan torres y portales. Es interesante conocer el pueblo en la Semana Medieval, que propone también rutas para conocer el patrimonio natural de los alrededores. También encontraréis el colectivo Llop Aventura que gestiona todo lo que tiene que ver con los deportes y aventuras por la zona. A finales de septiembre se celebra un festival internacional de cerámica que recibe el nombre de Terrània. Y los aficionados a los Playmóbil en octubre pueden acudir a Clickània, el festival internacional de Clicks de Playmobil.

L'Ametlla de Mar otro hermoso pueblo de Tarragona

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Enmarcado en la comarca del Baix Ebre sus habitantes conocen este pueblo como La Cala, y se definen a sí mismos como caleros, el motivo son las 27 calas y playas que se encuentran en el municipio. Es un entorno donde los turistas pueden disfrutar de las playas, principalmente de las de L'Alguer y Pixavaques populares por estar ubicadas en el mismo centro del pueblo. También lo es la de San Jordi que se encuentra en la Urbanización de la Marina San Jordi a los pies de un castillo del s. XVIII. En el paseo que rodea el puerto encontrarás a los pequeños pescadores de la zona y encontrarás bares y restaurantes donde probar la comida típica. 

Horta de Sant Joan un pueblo que marcó a Picasso

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Si viajas a la comarca de Terra Alta en Tarragona, no puedes dejar de visitar el pueblo Horta de Sant Joan. Fue declarado Bien Cultural de Interés Nacional por su Conjunto Histórico Artístico. Está ubicado en lo alto de una colina con un manantial natural muy cercano a la cima lo que hace que haya sido poblado desde la época de los íberos. Cuenta con calles estrechas y empinadas. Debes visitar entre otras cosas la iglesia románica-gótica (siglo XII), la antigua prisión de Horta. Y especialmente El Parot que es un olivo declarado árbol monumental por su antigüedad bimilenaria. También el Centre Picasso, ya que el artista se refugió durante una temporada en este pueblo medieval al que siempre guardó cariño. 

La Vilella Baixa en el Priorat de Tarragona

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Este pueblo está ubicado al abrigo de la Sierra de Montsant en el punto de confluencia del río Montsant y el riachuelo de Escaladei. Sobre el río se sitúa uno de los puntos de visita recomendada, el Puente de Piedra. Otro es la llamada “Calle que no pasa” que es la más antigua del pueblo, de origen medieval, a ella se accede desde una portalada y termina en una plaza, motivo por el que se utilizó como espacio de defensa durante las Guerras Carlistas. Se pueden contratar visitas para conocer los molinos y bodegas del pueblo. Por los alrededores hay rutas muy interesantes para hacer bien a pie o bien en bicicleta.

Miravet en la comarca de la Ribera del Ebro

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El pueblo fue dominado por los musulmanes y recuperado por la orden del Temple al que se cedió su gestión. Eso explica que sobre la colina se ubique un castillo templario y que justo debajo se localice el barrio antiguo anclado en la roca. Se organizan rutas a través del entorno natural que lo rodea, siguiendo al río Ebro. Solo tiene unos 815 habitantes, muchos de los cuales siguen la tradición alfarera, los localizareis en el Raval dels Canterers.

Siurana otro de los pueblos medievales más bonitos de Tarragona

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Se ubica en la comarca del Priorat y más que de Tarragona se considera uno de los pueblos medievales más hermosos de España, con uno de los mejores miradores. Cuenta con un castillo de origen árabe que se eleva a 730 metros sobre el nivel del mar desde el que se ven unos acantilados que encantan a los escaladores. Siurana ha sido descrito en más de una ocasión como un pueblo de cuento.

Tivissa un pueblo de Tarragona que conserva su carácter medieval

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Las calles del pueblo de Tivissa son estrechas y sinuosas y aún conserva su muralla con lo que los turistas pueden hacer un buen recorrido por su historia. En la Plaza de la Baranova al lado de la Iglesia se abre el mirador desde el que se pueden ver las las montañas de Prades, la sierra del Montsant, Pàndols y Cavalls, els Ports y la sierra de Cardó.Los lavaderos antiguos y las casas señoriales son otros de los atractivos.

Pratdip en la comarca del Baix Camp

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El nombre de este pueblo se debe a una curiosa leyenda que habla de los dips, una especie de perros que salían por las noches a alimentarse de la sangre del ganado. El pueblo conserva su naturaleza medieval destacando los lavaderos públicos hoy situados a la entrada del pueblo. Y también las dos torres de defensa.

Prades otro de los pueblos medievales de Tarragona

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Prades fue uno de los condados principales de la Corona de Aragón, lo que explica que esté rodeado de murallas. Una visita especial merece la ermita de l'Abellera, que está incrustada bajo una cueva de rocas de la montaña. Tiene una plaza porticada en la que se reúne la mayor parte del patrimonio artístico. En ella se encuentra una fuente típica del Renacimiento Catalán, de cuyos caños cada mes de julio durante una noche mana cava en lugar de agua.

Pegatinas KTM de ADHESIVOSEMBARRADOS

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Las motos off road o de campo son, dentro del mundo del motociclismo, una de las disciplinas más difíciles. Esto se debe a que se practica en espacios abiertos sin asfalto o pavimento, incrementando así la dificultad y el riesgo de sufrir daños en las partes plásticas de los vehículos.

En estos casos, las pegatinas para moto personalizadas son vistas como una opción efectiva para cubrir los desperfectos que puedan sufrir estos vehículos durante su recorrido en circuitos de tierra, barro o en el monte. Además de servir como elemento decorativo.

Al respecto, ADHESIVOSEMBARRADOS se ha consolidado como una de las principales tiendas personalizadas en el diseño y comercialización de pegatinas KTM, destinadas a cubrir y proteger las chapas de la moto. Su experiencia y calidad de servicio les ha permitido destacar entre las primeras opciones de quienes desean obtener gráficas motos enduro.

¿Qué ventajas tienen las pegatinas para moto?

Las motos off road, tanto de motocross como de enduro, se caracterizan por permanecer en constante riesgo de deterioro, debido a que son utilizadas en espacios y para actividades rústicas o extremas. Por lo cual, el uso de vinilos para moto se convierte en un aliado estratégico para disimular estos daños.

Dentro de las ventajas de los adhesivos enduro, su ajuste a los cambios climatológicos ha sido una de las más destacadas, así como también su durabilidad porque generalmente son elaboradas en un material resistente. Esto ha garantizado que sean perdurables durante un largo periodo de tiempo.

Para quienes practican deportes en motos off road, el uso de vinilos KTM resulta ampliamente beneficioso, ya que es posible usar este recurso para reflejar la imagen de sus patrocinadores de forma continua y reforzar la imagen corporativa de las marcas que le apoyan.

Adicionalmente, los adhesivos motocross permiten dar un toque personal a las motos off road con la ayuda de profesionales especializados encargados de realizar el diseño para personalizar KTM y mejorar, así, la imagen de la moto.     

Amplia experiencia en el diseño e impresión de adhesivos KTM

Catalogados como especialistas en el área, ADHESIVOSEMBARRADOS ha destacado en el mercado por ofrecer diferentes opciones de diseños de adhesivos para motos de la más alta calidad.      

La tienda online cuenta con diferentes alternativas de diseños predeterminados, así como también la opción de elegir un diseño particular para ajustarlo a los plásticos y adhesivos KTM con los colores que prefiera cada persona.

Además, los usuarios tienen la posibilidad de agregar características especiales a sus adhesivos KTM EXC como nombres y números, entre otros detalles que les ayudarán distinguirse de otras motos durante una competición o paseo.

En conclusión, a través de su página web, estos expertos ofrecen un método fácil y sencillo a los interesados en adquirir pegatinas moto enduro de forma individual y hasta kits de adhesivos KTM.

Reducir los errores en las comandas de un restaurante con esta app para pedir y pagar desde el móvil, Order In

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Las aplicaciones móviles se han convertido en una herramienta eficaz y necesaria para rentabilizar cualquier industria. Los beneficios este año se está viendo con su llegada a la logística interna de los restaurantes. Su implementación implica una simplificación de la operativa y una reducción de los tiempos, lo que permite dar un mejor servicio al cliente, mejorando significativamente la experiencia del consumidor.

Order In es una aplicación que busca aumentar la productividad y la eficacia de los restaurantes, permitiéndoles disminuir los errores en las comandas, ya que los pedidos pueden realizarse directamente por los clientes y todas las órdenes quedan registradas digitalmente, para que no se pierda nada, reduciendo costes y aumentando los ingresos.

Order In: una alternativa rentable para disminuir los errores en las comandas

Muchas veces los restaurantes y locales de comida suelen estar abarrotados de consumidores, llevando al límite su capacidad operativa. Esto puede terminar en situaciones poco favorables, como por ejemplo un error en comanda. Los errores en las comandas son la causa de gran parte del desperdicio de comida de los establecimientos hosteleros, suponiendo grandes costes al tirar mucho género y además, muchas veces, también una reducción en los ingresos porque el cliente ya no quiere esperar a que se prepare el producto correcto.

Order In es un sistema digital de pedido y pago con el móvil dentro de los restaurantes, funcional para locales de comidas o restaurantes que buscan mejorar la experiencia del consumidor y aumentar su rentabilidad. Cuando el cliente accede a la plataforma de Order In a través del escaneo del código QR de la mesa, puede consultar los platos y pedir cuando esté listo. Además, también podrá dividir la cuenta con los demás comensales fácilmente y pagar cuando lo desee.

Esta aplicación permite a los establecimientos aumentar la rotación de las mesas, reducir la carga de trabajo del personal y optimizar los procesos operativos, disminuyendo los errores de comanda y ofreciendo una mejor experiencia basada en la innovación. Los clientes que utilicen Order In podrán disponer de una carta digital interactiva desde donde pedir y pagar con la información completa de los alimentos que ingieren, disminuir los tiempos de esperas y pagar a través de sus móviles, fraccionando el precio como ellos deseen.

¿Cómo funciona Order In?

Cuando los clientes se sientan en la mesa dentro del restaurante, pueden consultar la carta digital escaneando el QR, sin necesidad de ninguna descarga. Esta les mostrará todos los productos, las fotos, posibles modificaciones, la información de alérgenos y podrá elegir lo que deseen en el tiempo que quieran.

Una vez han decidido los platos, los clientes solo tienen que hacer el pedido directamente desde sus móviles, cada uno puede pedir lo suyo y añadir productos a compartir, que se dividirán entre todos o entre los comensales asignados. Esta comanda se recibe al momento en la cocina y comienza la preparación de los platos. Listo el pedido se lleva a la mesa donde podrá ser disfrutado por los comensales. Una vez terminen, podrán pagar cada uno la parte que les corresponde, automáticamente ya calculada. De esta manera, Order In se convierte en una verdadera solución tanto para los clientes como para los propietarios.

Eventos de gamificación para compañías, con Marca Condal

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Las técnicas de capacitación de empleados han ido cambiando con el paso de los años y con el constante avance de la tecnología, se crearon nuevas herramientas que complementan de forma satisfactoria la preparación de un equipo de trabajo.

Marca Condal es una empresa de organización de eventos corporativos con más de 10 años de experiencia, que ha llevado la planificación de eventos al siguiente nivel y específicamente en el área empresarial, desarrollando eventos de gamificación que mejoran la productividad de los trabajadores.

Aprendizaje para organizaciones basado en juegos 

El concepto de gamificación aplicado a las empresas se ha comenzado a utilizar en todo el mundo. Este se define como la creación de un sistema basado en las características básicas de un juego, como la obtención de puntos, recompensas, retos y competiciones, cuyo contenido se relaciona directamente con las diversas áreas del desempeño laboral de cada institución. Esto estimula al trabajador a formar parte del proceso de aprendizaje de una forma más activa y divertida.

Al desarrollar una gamificación, en primer lugar, se debe estudiar a fondo el proyecto para poder definir qué se quiere hacer, hacia dónde se quiere llegar y qué recursos son los adecuados para aplicar. A partir de aquí se analizan los datos para desarrollar la experiencia del usuario (UX) y la interfaz del usuario (UI) y así alinear los objetivos del proyecto para seleccionar la mecánica y dinámica de la gamificación. De igual forma, al concluir el desarrollo sistemático del proyecto, se entrega un project plan, se realiza la calibración de hitos y definen los KPIs que indican las claves de rendimiento del proyecto.

Múltiples beneficios al realizar una gamificación empresarial

Anteriormente, la formación empresarial se realizaba con reuniones presenciales y archivos PDF que a lo largo del tiempo no aportaban el crecimiento esperado, pero utilizando la gamificación empresarial las respuestas han sido positivas. El aprendizaje basado en juegos es una tendencia que va en constante aumento, ya que fomenta las dinámicas de trabajo en grupo para fortalecer las relaciones entre los trabajadores. De igual forma, aumenta la motivación por medio del sistema de metas, logros y recompensas, lo que se traduce en mayor productividad para toda la organización así como también, se aumenta la satisfacción individual de los empleados y la comunicación interna.

La empresa de organización de eventos corporativos Marca Condal tiene en su sitio web mayor información sobre la gamificación empresarial, sus beneficios, así como también múltiples eventos basados en el desarrollo de la realidad virtual.

Jennifer López y Maluma juntos en “Marry Me”

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La puertorriqueña Jennifer López y el colombiano Maluma presentan “Marry Me” (“Cásate conmigo” en la versión española), la BSO de la película de igual título que ambos protagonizan que por fin se estrena, en una historia romántica en la que la música es fundamental.

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La película “Marry Me”, que ha sido dirigida por Kat Coiro y se estrena el próximo 11 de febrero, descubre la historia de la superfigura musical Kat Valdez (Jennifer Lopez) y el profesor de matemáticas Charlie Gilbert (Owen Wilson), dos desconocidos que deciden primero casarse y luego conocerse tras un desengaño amoroso de ella con Bastián (Maluma), en una historia de amor actual sobre la fama, el matrimonio y las redes sociales.

jennifer lópez maluma marry me

La banda sonora de la misma, cuya trama está basada en la exitosa novela gráfica del del escritor Bobby Crosby, cuenta con temas originales interpretadas mayoritariamente por la cantante y la aparición de Maluma en varios temas. En meses anteriores ya se presentaron otros temas como ‘On my way’ o ‘Pa’ ti’ + ‘Lonely' (junto a Maluma'). "Quería que fuera la primera película inglesa, que tuviera una banda sonora bilingüe. Entonces empezamos a pensar: Quién ahora mismo es el mejor tipo latino que está haciendo música y que podría actuar", comentó JLO sobre la elección de Maluma para la película.

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1.Here comes the bride - Coolidge Crew
2.Marry me (Kat & Bastian duet) - Jennifer Lopez con Maluma
3.Pa ti (For you) - Jennifer Lopez con Maluma
4.Church - Jennifer Lopez
5.1 en 1 millon - Maluma
6.Love of my life (Marry me) - Jennifer Lopez
7.After Love (Part 1) - Jennifer Lopez
8.Marry me (Ballad) - Jennifer Lopez con Maluma
9.Segundo - Maluma
10.On my way (Marry me) - Jennifer Lopez
11.Nobody's watching (Marry me) - Jennifer Lopez
12.Love of my life (Marry me) [Arkadi Remix] - Jennifer Lopez
13.On my way (Marry me) [TelyKast Remix] - Jennifer Lopez con TelyKast

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El éxito de los latinos Jennifer López y Maluma

De la polifacética Jennifer López se espera su 8º álbum de estudio (de nuevo en español en esta ocasión parece ser) tras “A.K.A.” (2014), al que siguieron una serie de singles sueltos publicados: ‘Ain’t your mama'(2016), ‘Ni tú ni yo’ (2017, con Gente de Zona), ‘Dinero’ (2018, con DJ Khaled & Cardi B), ‘Medicine’ (2019, con French Montana), el viral ‘Baila Conmigo’ (2019), ‘In the morning’ (2020) o ‘Cambia el paso’ con Rauw Alejandro (2021).

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Por su parte Maluma ha lanzado este año pasado singles como ‘Sobrio’, ‘Rumba (Puro Oro Anthem)’ o ‘Mama Tetema’ o más recientemente 'Cositas de la USA' y diversas colaboraciones como ‘Imposible amor’ con Natti Natasha, ‘L.N.E.M. (GATA)’ o ‘Cada quien’ con Grupo Firme, entre otros lanzamientos, mientras continua trabajando en su sexto álbum de estudio tras el éxito de “Papi Juancho” (2020, con el éxito ‘Hawài’).

Gamium, el primer metaverso social descentralizado

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El metaverso consiste en una red de espacios virtuales que permitan la extensión de la vida real hacia un mundo digital. El objetivo es lograr una interacción entre millones de usuarios, similar a los procesos de convivencia que existen en la vida real.

La empresa de tecnología Web3, Gamium, ha desarrollado el primer metaverso descentralizado para ampliar el concepto de economía digital, donde los usuarios convivan social y económicamente, a través de sus avatares, obteniendo un beneficio por ello. 

Una ciudad entera con tecnología tridimensional

El proyecto más ambicioso de Gamium es la creación de una ciudad entera que contenga distintos tipos de edificios emblemáticos como, por ejemplo, un centro comercial, denominado Gamium Mall, un coliseo para la realización de eventos, y La Cúpula, que actúa como la parte central del metaverso.

Toda la infraestructura está diseñada con gráficos hiperrealistas y una distribución de espacio definida por un grupo de arquitectos profesionales. Asimismo, cuentan con un equipo de talentosos artistas que buscan innovar constantemente para mantener actualizado el diseño del metaverso.

Además, la empresa se encuentra en la búsqueda de acuerdos con marcas importantes que estén interesadas en abrir una oficina virtual dentro del metaverso. De lograrse, los usuarios tendrán la oportunidad de comprar, dialogar e interactuar con sus pares en este espacio digital, tal cual lo harían en una tienda real durante cualquier momento del día.

La comunidad digital puede acceder a ventajas para demostrar su confianza en el proyecto

El crecimiento de la comunidad de Gamium se refleja en las métricas que registran en sus redes sociales, muy superiores a los números de la competencia. En Twitter, el número de seguidores supera los 30.000, mientras que en Instagram alcanza una cifra de 15.000.

Lo que reflejan estos números es la confianza que brinda el proyecto a sus usuarios. En ese sentido, existe una diferencia notable entre los avatares de primera, segunda y tercera generación, que influye directamente en el modelo de ‘socializar para ganar’.

De acuerdo con Alberto Rosas, cofundador y CEO de Gamium, los usuarios que confíen en el proyecto, desde el inicio, pueden escoger un avatar de primera generación. La principal ventaja que tendrán es el acceso a eventos exclusivos y la posibilidad de utilizar herramientas de gobernanza no disponibles para todos. Con ello, esperan retribuir la confianza de las personas que mostraron su apoyo durante la fase temprana.

La empresa Gamium ofrece ventajas relevantes a quienes decidan sumarse al proyecto de metaverso social descentralizado. A través de la plataforma, se propone un modelo de economía digital que promete revolucionar la forma en que las personas interactúan en la web.

Accademia del Piacere, el grupo de vanguardia de la música antigua española y uno de los punteros en Europa

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La música antigua española sigue teniendo presencia y reconocimiento en la actualidad con artistas como Fahmi Alqhai, conocido a nivel internacional.

El violagambista originario de Sevilla es, además, director de Accademia del Piacere, con la que ha recorrido una amplia lista de los teatros y espacios culturales más reconocidos en el territorio español, deleitando a los presentes con los proyectos musicales que ha desarrollado a lo largo del tiempo en compañía de grandes talentos en el mundo musical.

La música antigua en el presente con Fahmi Alqhai

A nivel internacional, el violagambista Fahmi Alqhai ha sido catalogado como uno de los músicos más destacados en los tiempos actuales, consolidándose también entre los principales talentos renovadores en la interpretación de la música antigua.

Su perspectiva actualizada y juvenil le ha permitido presentar en sus múltiples conciertos una propuesta arriesgada y también muy personal que le ha permitido generar una conexión con las personas que aprecian la música antigua española en una versión renovada, inspirada en su poder comunicativo.

Este talentoso joven músico ha hecho de la viola de gamba el vehículo idóneo para crear estructuras musicales innovadoras ajustadas al contexto actual, llevando este instrumento a experimentar un máximo potencial. De igual forma, su música ha sido considerada como un tributo a lo que representó y aún representa la viola como instrumento musical del más elevado nivel.

En su trayectoria musical, también ha integrado numerosos grupos de música antigua de talla reconocida, dentro de los que destaca Hesperion XXI, con el que realiza giras alrededor del mundo desde hace más de una década.

Creación e investigación artística en un solo espacio

Fundada en el 2002, la Academia es un ambicioso proyecto dirigido por el propio Fahmi Alqhai, cuyo propósito es brindar un espacio que permita la creación e investigación artística y musical desde diferentes perspectivas.

Este centro ha sido caracterizado como un grupo de vanguardia enfocado en dar a la música española, una perspectiva renovadora y a su vez, conservar la esencia que por muchos años ha hecho de esta la preferida de cientos de personas.

Lo anterior ha permitido a Accademia del Piacere y a su director consolidarse como uno de los punteros en Europa, participando en numerosos eventos y colaborando con reconocidos artistas, como es el caso del cantautor Arcángel o la Soprano Mariví Blasco, entre muchos artistas que han sido acompañados por los talentos que integran este espacio.  

Okodia afirma que la traducción de páginas web es fundamental para hacer crecer un negocio

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En una sociedad totalmente conectada como en la que se vive a día de hoy, disponer de una página web es imprescindible para prácticamente cualquier empresa o emprendedor. Con el crecimiento de los portales web y los servicios digitales, son cada vez más los usuarios que necesitan una traducción de páginas web adecuada, ya sea para comprender el contenido de ciertas páginas como para poner sus servicios al alcance de internautas en otros países.

Para simplificar este proceso, Okodia Traducciones ofrece uno de los mejores servicios de traducción para páginas web, respaldado en la extensa trayectoria de esta firma, así como en la capacidad de los traductores y especialistas con los que trabajan para garantizar que, independiente de la necesidad de traducción solicitada, el cliente quede satisfecho.

La mejor opción para expandir el alcance de una página web

Cualquier negocio desea que su página web pueda ser leída y utilizada en todo el mundo, sin que las diferentes lenguas supongan una barrera para ello. Expertos en SEO y en comercio digital destacan la importancia de contar con versiones en varios idiomas de una página, pues generalmente esto se traduce en un crecimiento de las ventas, la cartera de clientes internacionales y, en general, el posicionamiento de la página.

Es por ello que una inversión en empresas de traducción de páginas web es una de las más económicas y, a la vez, más rentables que se puede hacer. Más todavía si se opta por Okodia Grupo Traductor, quienes ofrecen su servicio tanto para páginas corporativas como para plataformas de ventas, e-commerce e incluso un blog personal o social.

Okodia ofrece un servicio de traducción altamente especializado. Su equipo cuenta con un extenso número de traductores nativos de diversas lenguas y con amplio conocimiento del medio cultural en el que se desenvuelve su respectivo idioma. Este conocimiento les permite realizar una traducción precisa y altamente adaptada a las necesidades comunicativas de cualquier página web que busca expandir su alcance a través del mundo.

Razones por las que se debe confiar en Okodia

La eficacia y profesionalismo son la mejor carta de presentación para este grupo traductor. Los testimonios de sus clientes destacan estas características como las mejores cualidades de su servicio. Esta satisfacción se consigue cuando se tiene una filosofía de profundo compromiso con el cliente, como sucede con esta empresa, cuyo objetivo va más allá de simplemente ofrecer servicios de traducción: se propone encontrar soluciones específicas y personalizadas a las necesidades concretas del cliente.

Es por ello que los traductores de Okodia no solo dominan el idioma y la cultura a la cual traducir un contenido, también están capacitados para adaptarse rápidamente a distintos tipos de tareas, así como a las especificaciones particulares de cada pedido o cliente. De esta forma, la traducción de páginas web que ofrece esta compañía ha permitido a decenas de empresas incrementar sus visitas online mensuales.

RoCX, agencia SEO Barcelona

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El SEO u optimización de motores de búsqueda es una de las estrategias de marketing digital menos agresivas que existen en el mundo publicitario. Esto se debe a que consiste en atraer a nuevos usuarios a través de un óptimo posicionamiento en los primeros resultados de Google y otros buscadores, sin escribirles de forma directa.

RoCX es una agencia SEO Barcelona que ayuda a sus clientes a aumentar su visibilidad en internet y captar la atención de nuevos internautas de forma exponencial.

Expertos en marketing digital y SEO en Barcelona con RoCX

El objetivo principal en toda estrategia SEO es que un sitio web u otra plataforma en línea se posicionen en el top 1 de los resultados de los motores de búsqueda (Google, Yahoo!, Bing, etc.). Esto da mayor visibilidad al negocio e incrementa las probabilidades de que un usuario visite la página con la intención de adquirir algún producto o servicio. RoCX es una empresa que se especializa en el desarrollo de estrategias SEO en la ciudad de Barcelona, logrando que sus clientes aumenten su tráfico de usuarios en poco tiempo. Además de esto, la marca monitorea cada uno de los resultados posteriores a la ejecución de esta estrategia. Esto, con el objetivo de evaluar si la página está consiguiendo un incremento significativo en sus visitantes. De no ser así, RoCX y sus profesionales reestructuran cada una de las palabras clave, imágenes, enlaces y demás contenido hasta obtener los resultados esperados.

Realizar una estrategia SEO efectiva

Hoy en día, RoCX juega un rol importante como agencia SEO en Barcelona, ayudando a las empresas y autónomos de la localidad a aumentar su visibilidad en línea. Para lograrlo, utilizan en su estrategia SEO distintos elementos que son necesarios para implementar de forma efectiva. Entre ellos, se encuentra el uso de títulos cortos y palabras clave ubicadas de forma estratégica para que puedan ser detectadas, tanto por el navegador como por los usuarios. Además de esto, cada uno de los enlaces o URL que utilizan están ligados de manera correcta con cada una de las palabras clave para proporcionar una navegación fluida.

Por otra parte, prestan mucha atención al contenido anexado en la web de sus clientes. Este contenido debe tener imágenes, párrafos cortos, uso de negritas, subrayados y cualquier otro elemento que facilite la lectura. Otro punto clave que lleva a RoCX a realizar una estrategia SEO efectiva es el uso de enlaces internos y enlaces externos que mejoran la experiencia del usuario en el momento de navegar en la web.

Esta firma ayuda a las empresas de Barcelona a aumentar el tráfico de usuarios en la web de sus clientes. Esto, a través de la aplicación profesional de estrategias de optimización de motores de búsqueda o SEO, generando, al mismo tiempo, un incremento en las ventas de la marca.

La que se avecina: ¿En qué otras series ha salido Petra Martínez?

A Petra Martínez la conocemos por su trabajo en la serie La que se avecina. Una producción española que no ha dejado para nadie en su andadura por la tele desde que apareció en el año 2007. A día de hoy, es una de las tramas más influyentes que han creado los hermanos Laura y Alberto Caballero, en compañía de Daniel Deorador. A lo largo de las temporadas, hemos podido seguir muchos roles peculiares. Unos siguen dando de qué hablar, otros ya han culminado su paso; pero forman parte de la historia tan fascinante que tiene esta pieza de Telecinco.

La serie más seguida en Mediaset

La serie más seguida en Mediaset

No cabe la menor duda, el éxito de La que se avecina se traduce en temporadas que han marcado un antes y un después en la pequeña pantalla. Es una historia que ha evolucionado con el pasar del tiempo, así como lo han hecho sus actores.

Esta trama ha dejado bastante humor, y son fieles exponentes de la comedia de situación en nuestro país, y ahora en el mundo. Porque se puede ver en Amazon Prime Vídeo. Mediaset no soltará esta serie. Por eso, es que siguen trabajando para que llegue a más rincones del mundo, dada su presencia en streaming.

La gente ha quedado fascinada con los vecinos de Montepinar

La gente ha quedado fascinada con los vecinos de Montepinar

A nadie se le va a olvidar la Urbanización Mirador de Montepinar. Es la locación donde ocurren casi todas las situaciones de esta comedia que cuenta con 12 temporadas encima. Además, se espera que este año y los que vienen, sigan produciendo.

En este devenir de tramas surrealistas y diversión nos hemos encontrado con Petra Martínez. Una actriz española que, si bien no está desde el comienzo, cuando se incorporó fue para aportar más de su talento.

¿Quién es Petra Martínez?

Quién es Petra Martínez

Petra Martínez tiene 77 años de edad. Nació en Linares, y se ha convertido en una de la actrices de mayor éxito en España. Toda su vida se la ha regalado al cine, a la televisión y al mismo teatro.

De hecho, sus inicios en los medios fue en obras de teatro. Conforme iba adquiriendo experiencia, se ganó muchos papeles importantes. Habitualmente, se le atañe su trabajo en La que se avecina; aunque a decir verdad, cuenta con un extenso currículum que hoy queremos repasar.

¿Cuándo llegó Petra Martínez a La que se avecina?

Cuándo llegó Petra Martínez a La que se avecina

En la octava temporada de La que se avecina, supimos que llegaba nuevo rol a la serie. Desde ese momento, Petra Martínez se convirtió en uno de los personajes fijos, y ahora causa sensación en esta serie.

A muchos les sorprende que a su edad todavía siga con esa misma fuerza de siempre. Pero la intérprete de Fina Palomares ama las cámaras, y a su papel en sí, que permanece en el reparto principal de este producto nacional.

Las series donde viste a la actriz en sus comienzos

Las series de la actriz en sus comienzos

Los adultos, seguramente, van a recordar los comienzos de Petra Martínez en la tele. Desde luego, no existía La que se avecina. Sin embargo, la celebridad inició con todos los hierros por el mundo de la actuación trabajando para La 1. Fue una de las primeras cadenas que le dio trabajo.

Participó en la serie Cuentopos, para 1974-1976. Producto de su buen trabajo, se ganó el papel de Ángela para la serie Barrio Sésamo. Luego de eso, deslumbró en Brigada Central, donde a pesar de haber participado por un episodio, dejó a su rol de Asunción con ganas de más. Y es que, se trataba de un drama policíaco donde se vio las caras con figuras como Imanol Arias, Ana Duato o José Coronado.

Su participación en Hospital Central

Su participación en Hospital Central

Si seguiste las incidencias de Hospital Central, has de saber que si viste a la actriz Petra Martínez. En esta producción de Telecinco, la celebridad estuvo durante un episodio. Pero fue suficiente como para seguir sumando éxitos a su carrera.

Antes de llegar al equipo liderado por los actores Jordi Rebellón y Antonio Zabálburu, la actual estrella de La que se avecina había asomado su rostro en Condenadas a Entenderse de Antena 3; Periodistas, Policías, en el corazón de la calle y Ana y los Siete, que representó su regreso a La 1, en el año 2002.

Petra Martínez en Los Serrano

Petra Martínez en Los Serrano

Otro de los roles que ha tenido que interpretar Petra Martínez, aparte de La que se avecina, fue el de Fernanda, para Los Serrano. Nuevamente Telecinco le abrió las puertas del canal y formó parte de ese elenco durante un episodio. Pero esto se vino a complementar con su papel de Teresa Galán, en Heredero, durante 32 episodios.

Para este momento, ya era una actriz consagrada. Y a la par, estaba haciendo cine, como el filme La Soledad, del director Jaime Rosales. Un drama que exponía la vida de dos mujeres que eran madres y tenían que luchar para superarse.

La serie más importante de la actriz, y que no es La que se avecina

La serie más importante de la actriz y que no es La que se avecina

Quizás, ahora se habla de Petra Martínez por su papel en La que se avecina. Pero antes de asumir dicho reto, la artista española hizo de las suyas en la serie Amar en tiempos revueltos.

Una historia ambientada en la Guerra Civil Española en donde encarnó a Adela Giner. Fueron 186 episodios desafiantes que pudo superar. A día de hoy, es de esas tramas que más ha aportado a su trayectoria profesional.

Toledo, cruce de destinos, la trama donde viste a Petra Martínez

Toledo, cruce de destinos, la trama donde viste a Petra Martínez

Boomerang TV, en alianza con Antena 3, sacaron al mercado la serie Toledo, cruce de destinos. Esto fue para el año 2012. Una vez más, las cadenas confiaron en el talento de Petra Martínez.

Le dieron el rol de Elvira, durante 13 episodios, que también aportó un granito de arena para que la celebridad llegara a La que se avecina. Esta producción estuvo liderada por Emilio Díez, y abordada el género de las aventuras, romance e intriga en la época del Rey Alfonso.

Programas luego de La que se avecina

Programas luego de La que se avecina

Si bien Petra Martínez sigue al pie de lucha con La que se avecina, igualmente se le han venido muchísimos proyectos que ha afrontado con la misma pasión de siempre.

Por ejemplo, ha estado haciendo teatro, la vimos en Sé quién eres, de Telecino, Apaches, de Antena 3, o Diarios de la cuarentena, para La 1. El año pasado apareció en Ver-Mú de Movistar+, como colaboradora.

Minicaravanas.com y sus consejos para escoger el mejor sitio para acampar con una minicaravana

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El estilo de vida ajetreado que viven muchas personas hoy en día puede hacer que más de una vez, sea necesario buscar un lugar en el que relajarse y alejarse de la rutina y el estrés que caracterizan a la ciudad. Para ello, el campo puede ser una excelente opción para encontrar paz y estar en contacto con la naturaleza y, en ese sentido, minicaravanas.com surge como un buen aliado, fácil y rápido para acampar.

¿Cómo elegir un buen lugar para acampar?

Para tener la mejor experiencia acampando con una minicaravana se deben seguir algunas recomendaciones, que permitirán evitar accidentes mientras se acampa. En el momento de escoger el lugar adecuado para acampar, hay que tener en cuenta que el terreno sea regular y despejado. Además, se deberán limpiar las ramas o las piedras que pueda haber en la zona, para crear una superficie adecuada, pero sobre todo no hay que olvidar evitar las zonas bajas o las que puedan ser cauces naturales del agua en caso de lluvia, como por ejemplo los cauces secos. Otra recomendación a tener en cuenta es que preferiblemente se escoja una zona con hierba que una seca y arenosa, ya que en esta existe más peligro de que se convierta en un terreno pantanoso o inestable en caso de lluvia.

Motivos por los que escoger una minicaravana para acampar

Las minicaravanas ofrecen múltiples ventajas en el momento de acampar al aire libre, ya que ofrecen mayor comodidad que una tienda de campaña. En ella, se puede disponer de una gran cama con todas las comodidades que no afectará la calidad del sueño así como de una cocina, lo cual permite ahorrar y tener independencia. Las minicaravanas de Caretta son una buena opción al ir a acampar, ya que están recubiertas de fibras de vidrio. El compromiso de la marca por brindar calidad a sus clientes les ha hecho trabajar con paneles sándwich de madera de más de 4cm de grosor, con núcleo aislante interior de poliestireno expandido y un recubrimiento externo en fibra de vidrio. El núcleo interior de poliestireno expandido se encarga de proteger la minicaravana térmicamente de factores externos y a su vez de mantener la temperatura interior adecuada tanto en invierno como en verano. Esas son algunas de las características que hacen especial a estas minicaravanas.

Con una amplia trayectoria en el sector, minicaravanas.com ofrece experiencia y calidad en los materiales, brindando de esta manera una total confianza a sus clientes.

Las mesas redondas con tapa de cristal para comedores modernos y acogedores de Home and Relax

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Un diseño de líneas básicas, elegantes y vanguardistas puede marcar la diferencia en el comedor de cualquier hogar, gracias a la opción de mesa de comedor redonda fija con tapa de cristal que brinda la tienda online Home and Relax desde Murcia para toda España.

Como fabricantes con más de 30 años de experiencia en la venta y distribución de muebles para todos los espacios de la vivienda u oficina, esta empresa destaca por llevar elegancia y calidad a cada espacio que transforma con sus creaciones o los modelos que ofrece de fábricas aliadas, todo hecho en el país.

Estilo moderno y vanguardista con aire cálido

La forma redonda de la tapa cristalina hace que estas mesas propicien veladas cálidas y cercanas, al no disponer puestos que presidan el momento de reunirse en familia, con amigos o entre compañeros de trabajo. Su diseño de líneas simples da un toque minimalista que se adapta a cualquier decoración, sobre todo a las de tendencias más actuales.

El modelo de mesa redonda Boston para comedor es uno de los preferidos de los clientes, con una tapa de cristal lacado de canto redondeado que ha sido fijada sobre un pie grueso de forma semicónica y una base inferior de acero de 50 centímetros de diámetro, con acabado en negro mate.

La armonía de los materiales y la sencillez de sus líneas hacen de esta pieza un elemento decorativo ideal para cualquier tipo de comedor, sobre todo los de espacios abiertos. La tapa de cristal puede fabricarse con 110, 120 y 130 centímetros de diámetro en tonos banco y negro, con la columna central y dando una altura total a la mesa de 75 cm., en blanco, negro o aluminio mate.

Otra referencia de mesa redonda con tapa de cristal lacado es el modelo con pie cónico de madera y con acabado en nogal americano o roble, cuyo círculo superior puede ser blanco, o negro, perfecto para ambientes corporativos. Tal referencia le da un aire de cercanía y trabajo en equipo a los salones de reuniones o los despachos gerenciales. El equipo de profesionales de la fábrica y el portal web está siempre disponible a hacer posible cualquier combinación de materiales y piezas a gusto del cliente.

Varias alternativas para mejorar el hogar

Home and Relax ha dedicado toda su experiencia a garantizar mobiliario, piezas auxiliares para los gustos más exigentes, con precios muy competitivos. Además, la empresa ofrece el pago en cuotas que permiten hacer realidad la transformación integral de la decoración, con la ventaja adicional del envío gratuito a todo el territorio nacional.

Basta con una llamada telefónica o con el contacto vía WhatsApp para iniciar la mejor experiencia de compra a la hora de renovar la estética de la vivienda o la oficina, dejándose llevar por el buen gusto de cada elemento de los catálogos.

¿Cómo puede afectar la humedad en superficies a la salud?

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Uno de los problemas que puede afectar a una vivienda es la humedad por capilaridad. Esto hace referencia a la ascensión de agua desde la base de la edificación hasta alcanzar, como máximo, un metro y medio.

Este problema suele intensificarse en tiempos de lluvia y puede generar múltiples enfermedades a las personas que viven en la casa.

En consecuencia, resulta necesario contar con la ayuda de técnicas avanzadas como Preactiva, un sistema electro-físico inalámbrico que ayuda a mantener los espacios libres de humedades.

Cómo afecta la humedad a las personas

En ocasiones, no se presta la atención necesaria a la presencia de humedad en los hogares, sin conocer los graves daños que genera a la salud. En sí, la acumulación de humedad no es lo que genera alarma a los convivientes, sino la aparición de microorganismos dañinos que nacen en estas condiciones. Estos generan moho, hongos y ácaros que, además de dañar la estética del lugar, desatan enfermedades respiratorias y de la piel.

Una de las afecciones a la salud provocadas por este tipo de microorganismos son las infecciones respiratorias. Se ha comprobado científicamente que la presencia de humedad aumenta en un 70 % la probabilidad de contraer infecciones por bacterias o virus. Esto también representa un gran inconveniente para las personas con asma. Además, la exposición prolongada a la humedad hace que los niños sean más propensos a desarrollar esta enfermedad pulmonar.

Por otro lado, las alergias respiratorias suelen empeorar en casos de humedad, aumentando el riesgo de sufrir enfermedades respiratorias y pulmonares crónicas. En algunos casos, las personas pueden llegar a presentar picor en los ojos, irritación en la garganta e irritación en la piel.

Otro de los padecimientos que empeora a causa de la humedad son las enfermedades óseas. La atmósfera que se crea en presencia de este fenómeno incrementa el dolor y malestar provocado por artrosis, reuma y otros problemas en los huesos.

Preactiva: una solución a la humedad capilar

Preactiva cuenta con más de 10 años en el mercado, brindando soluciones para los casos de humedad capilar. Se trata de un sistema de fácil aplicación que emite ondas de baja frecuencia que penetran en las paredes y suelos, evitando la subida del agua. Este equipo consume muy poca energía y, a la vez, permite ahorrar en costes de calefacción.

Por otro lado, dispone de una gran variedad de modelos que se adaptan según la superficie de la construcción. Además, dependiendo de la activación que necesite el equipo, se entrega entre 24 y 48 horas después de realizado el pago. Cabe destacar que, convencidos con el nivel de calidad de este sistema, Preactiva tiene una garantía de 30 años.

El método de Preactiva brinda una solución rápida, económica, segura y sin obras. Representa una forma eficaz de acabar de manera definitiva con los problemas de humedad en los hogares. 

Reformar la vivienda, una de las mejores inversiones en 2022 con Lautoka Urbana

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Una de las consecuencias que ha tenido el COVID-19 ha sido que la gente debe pasar mucho más tiempo en casa. Ya sea para teletrabajar o para estar confinado, los espacios de una vivienda deben estar adaptados a las necesidades de cada persona.

Realizar una reforma de la vivienda es una inversión que va más allá de lo monetario, se invierte en tranquilidad y espacios que reflejan la paz de cada individuo. En ese sentido, Lautoka Urbana es un grupo de creativos que desempeñan las reformas de los hogares en toda Barcelona para construir espacios soñados.

¿Por qué realizar una reforma?

Adentrarse en una reforma se puede ver como un trabajo laborioso y de mucho tiempo, pero reconstruir un espacio es una de las mejores decisiones que puede tomar una persona. Disponer de suelos nuevos o un baño reconstruido con características específicas, permite mejorar la calidad de vida de quienes habitan en el espacio.

Por esta razón, se define que una reforma puede beneficiar en el proceso de aumentar la iluminación natural que se quiere percibir en el hogar, ya que el no contar con espacios bien iluminados da la sensación de poco confort. Para ello, se pueden instalar tragaluces o cristales traslúcidos que preservan la intimidad de la estancia y amplían la cantidad de luminosidad. De igual forma, cambiar las puertas del hogar, también le da una transformación significativa al espacio y otorga diseños únicos.

Así, realizar una reforma en este 2022 es sumamente recomendable, ya que esto permite elevar su valor en el mercado; si bien, no todas las reformas están pensadas para la venta del inmueble, es un beneficio que se obtiene al reconstruir el espacio y de esta forma se asegura un patrimonio con mucho más valor inmobiliario.

Cuestiones a considerar a la hora de hacer una reforma

El equipo renovación debe ofrecer principalmente las opciones de construcción adecuadas para el cliente, valorando el espacio e igualmente responder todas las dudas que surgen en el momento de la planificación y construcción.

Lautoka Urbana es un equipo creativo en Barcelona que cuenta con más de 15 años de experiencia en el mercado de la renovación de espacios a medida. Con profesionales propios, la empresa desempeña el papel de las reformas integrales con expertos en el diseño de interiores, arquitectos y veteranos en la construcción de obras que desempeñan en su totalidad la reforma integral o individual de un espacio. Para conectar con el equipo creativo de Lautoka Urbana, se puede consultar la web y pedir un presupuesto sin compromiso.

1.000.000 de euros en nuevos audífonos, el regalo de Audifono.es y Alain Afflelou Audiólogo

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Las dos compañías del sector audiológico han unido fuerzas para desarrollar una iniciativa mediante la que van a regalar un total de 550 pares de audífonos a todos los apuntados en la promoción.

La start-up audifono.es sigue revolucionando el sector auditivo. Este mes de febrero, en colaboración con Alain Afflelou Audiólogo, ha puesto en marcha una promoción en la que regalará audífonos por un valor total de 1.000.000 de euros.

Por la compra de 2 nuevos audífonos de la marca Incógnito o Quix de Alain Afflelou, regalan otros 2 audífonos valorados en 1.995 € totalmente gratis. Estos segundos dispositivos pueden ser para el mismo usuario o para quien él quiera. Ambas empresas se han aliado para ofrecer esta promoción en todas las sucursales que Alain Afflelou Audiólogo tiene repartidas por toda la geografía española. Gracias a esta oferta, que estará activa durante el mes de febrero (o hasta agotar existencias), 550 personas podrán beneficiarse de un par de audífonos completamente gratis. Para poder inscribirse en la oferta es necesario rellenar un formulario en esta página de Audifono.es. Después, un especialista se pondrá en contacto para entender mejor el caso y derivarle al centro auditivo de Alain Afflelou más cercano.

¿Qué es Audifono.es?

Audifono.es es una start-up que ha cambiado la forma de entender la audiología y los centros auditivos.

Desde su creación, ha revolucionado el sector de la audiología al proporcionar un completo servicio gratuito de asesoramiento y seguimiento a todos los usuarios que necesitan ayuda con sus problemas auditivos.

El equipo de Audifono.es se ha dado cuenta de cuáles son las necesidades de las personas con déficit auditivo y de lo difícil que puede ser encontrar audífonos que se ajusten a sus necesidades y presupuesto.

La start-up ofrece un servicio integral para personas con problemas auditivos que buscan una solución personalizada. Además de asesorar a los usuarios para encontrar el audífono adecuado, su equipo unifica en una misma plataforma servicios de audiología, información sobre audífonos, centros auditivos y subvenciones para comprar estos dispositivos.

Audifono.es se ha convertido en un referente en el país y hasta la fecha el equipo ha atendido más de 14.500 solicitudes de personas con problemas auditivos. Además, cuenta con la mayor red de centros auditivos y base de datos de audífonos de España. Esto le convierte en un referente en el campo de la audiología.

Audífonos de Alain Afflelou Audiólogo

Incógnito y Quix son las primeras líneas de producto bajo el nombre de Alain Afflelou Audiólogo.

Audífonos Invisibles Quix

Dado que durante los últimos años el diseño de los audífonos que se distribuyen ha cambiado, Alain Afflelou ha apostado por audífonos invisibles en su línea de producto Quix. Estos audífonos son más pequeños, estéticos y cómodos de utilizar.

Audífonos RIC Incógnito

Estos audífonos RIC combinan la comodidad auditiva gracias a las más de 120 situaciones de escucha. Además, disponen de una tecnología que permite conectar el audífono con un smartphone, adaptadores de TV o un micrófono remoto.

Alain Afflelou Audiólogo busca la excelencia a través de sus profesionales y ofrecer el mejor servicio posible. Esto significa dar a sus pacientes la tecnología más avanzada del mercado.

Además del diseño y la alta tecnología, pretende promover la democratización de los precios de los audífonos para que sean lo más accesibles posible.

Una reforma integral de baño en 7 días con Finalis en Madrid

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Finalis es una empresa nacional que cuenta con más de 10 años de experiencia en la reforma de baños en Madrid y otras ciudades españolas. Cuenta en su haber con más de 10.000 clientes satisfechos, y trabaja con los proveedores de más calidad en platos de ducha, mamparas, grifería, sanitarios, azulejos o mobiliario. Ahora, transformar el cuarto de baño para ganar espacio, mejorar su estética y darle más funcionalidad es posible.

Eficiencia y responsabilidad distinguen cada obra

Ubicada en la capital española, ofrece múltiples ventajas a quienes han decidido contratar sus servicios. Una de estas es la respuesta inmediata de su departamento de atención al cliente, a través de una llamada telefónica o mediante las solicitudes vía online. En menos de 24 horas, un asesor técnico comercial hará la visita al domicilio para estudiar el espacio y los cambios que necesite y elaborará un presupuesto gratis, sin compromiso.

Otras de las razones para confiar en esta compañía de reformas integrales de baños y de cocinas, es la ejecución de los trabajos con las más estrictas medidas de orden y limpieza. Durante el tiempo que dura la obra, cuidan detalles como la protección de ascensores, pasillos y paredes.

En el caso de una reforma integral de baño, en tan solo siete días hábiles la mayoría de sus clientes ya disponen de su obra terminada. Y ahí toda su planificación está medida minuciosamente para cumplir con los plazos acordados en los procesos de albañilería, instalación de materiales, secado o montaje de mobiliario.

Acompañamiento personalizado en cada etapa

Finalis se compromete a seguir en detalle todo el proceso de transformación hasta que el acabado final sea impecable, gracias a la experiencia de los ejecutores y supervisores y al uso de los mejores materiales. Desde la primera visita, el técnico mostrará los catálogos para que el cliente elija cada pieza de la reforma sin salir de casa.

Uno de los primeros pasos es el alicatado de paredes y suelo con azulejos de porcelana de alta resistencia para prevenir roces o picados. Seguidamente, el equipo de trabajo revisará y adecuará la electricidad del baño, garantizando iluminación led cerca del espejo y en el techo que estará armado en pladur hidrófugo que previene la humedad y las fisuras.

La reforma integral del baño también abarca las labores de fontanería para mejorar o sustituir el sistema. Pero, sin duda, uno de sus grandes valores añadidos es el plato de ducha antideslizante y casi a ras del suelo que ofrecen, así como la mampara en vidrio templado de seguridad con perfilería de aluminio anti cal elaborada 100% en España. El cliente podrá escoger el sistema de apertura de esta pieza entre corredera, abatible o plegable.

Mobiliario, accesorios, grifería y sanitarios como el lavabo, el inodoro o la opción de anular el bidé, son el siguiente paso para culminar la obra en el tiempo previsto y con el mejor acabado. La transformación del baño puede ser financiada a través de un plan de hasta 48 meses, con garantía de dos años a partir de la finalización de los trabajos.

La Escuela para Impresores enseña a vender basándose en el valor para aumentar beneficios

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El valor de un producto no se refiere solo al dinero que se tiene que pagar por el bien o servicio en cuestión. También implica una serie de elementos intangibles o perceptivos que le confieren un mejor branding a la marca.

Un elemento fundamental para asociar un producto con conceptos como estatus, prestigio, calidad u originalidad es la imagen. Por ello, en el campo de la impresión, es imprescindible que los profesionales sepan cómo orientar su creatividad hacia el valor para aumentar beneficios.

Que el trabajo otorgue valor a sus clientes y ante sus clientes es uno de los principales fundamentos del trabajo que, desde hace varios años, desarrolla Paloma Larroy, CEO de la Escuela para Impresores.

Considerar el valor para vender

Esta academia online es un emprendimiento especialmente dirigido para técnicos comerciales, gerentes, jefes de área y autónomos. En realidad, todas aquellas personas vinculadas con el negocio de la impresión.

Larroy afirma que la impresión es un negocio que se tiene que enfocar en el crecimiento del cliente. Mientas mejor le va al cliente, mayores posibilidades hay de mantener ese cliente y conseguir negocios más rentables. Es decir, que el valor añadido puede conseguir mejores resultados en los márgenes de ganancias en las impresiones que se venden.

Este modelo de gestión es tan importante en el ámbito de la impresión que Larroy ha creado el concepto de vender basándose en el valor. Se trata de ofrecer lo que ha denominado Páginas de Alto Valor Añadido. Una estrategia de negocio que para ella ha sido tan funcional que ahora la ha convertido en una masterclass.

La Escuela para Impresores y lo que ha denominado como Páginas de Alto Valor Añadido

Para que los impresores puedan aumentar beneficios, Paloma Larroy ha organizado todos los conocimientos asociados a este concepto. Ella es licenciada en Publicidad y Relaciones Públicas de la Universidad Complutense. Además, tiene un máster en Dirección de Arte en la School of Visual Arts de Nueva York. Una de sus experiencias más importantes fue la de dirigir la Unidad de Negocio de Impresión a Color de medio volumen en Xerox España.

Desde entonces, ha entendido la importancia y ha enseñado la forma de cómo elaborar trabajos de impresión con mucho valor estético. Ha aprendido durante toda su carrera a identificar y utilizar herramientas para otorgarle mayor valor a la impresión de documentos de los clientes. De esta manera, esos clientes pueden ser mejor valorados y generar mayores ingresos.

En sus cursos, Larroy enseña cómo los impresores pueden reconocer oportunidades para aportar valor a los documentos de sus clientes y que obtengan un producto que les ayude a conseguir más ganancias. Con esta profesional con 30 años de trayectoria, no solo la primera impresión es la que vale. Todas valen y mucho.

Usos que le puedes dar al hueso de aguacate

El aguacate es considerado una verdadera mantequilla natural porque su pulpa cremosa y deliciosa, se presta para ser untable de una manera única. ¿Pero sabias que su hueso también puedes usarlo?

No sólo hay trucos para germinar un hueso de aguacate. En el siguiente artículo te enseñaremos como te beneficia la salud, el uso del mismo en la preparación de tus platillos, continua leyendo y entérate de ello.

¿Qué es el aguacate?

¿Qué es el aguacate?

El aguacate, palta, aguacatero o Persea americana es una baya comestible proveniente de la familia de las Lauráceas, esta puede pesar entre 150 a 550 gramos. Es una planta leñosa que crece en los climas cálidos y es mucho lo que puede hacer por tu salud.

¿De dónde se origina el término aguacate?

¿de dónde se origina el término aguacate?

El término aguacate tiene su origen del náhuatl ahuacatl, lo que se traduce como testículos de árbol; y palta de América del Sur, de la palabra quechua pallta, de la etnia de la región de Perú y Ecuador quienes eran los que lo cultivaban.

¿Cuáles son los beneficios del aguacate?

¿Cuáles son los beneficios del aguacate?

El aguacate tiene muchos beneficios entre ellos se encuentran:

  • Mantequilla sana: cuenta con una pulpa cremosa con grasas buenas muy untable.
  • Contribuye a la salud cardiovascular: no posee colesterol, por lo tanto reduce estos niveles en sangre de estar altos, evita la aterosclerosis y algunas enfermedades coronarias.
  • Grasas saludables: sus grasas no son saturadas, por lo que disminuye el colesterol LDL y aumenta el colesterol HDL.
  • Ideal para deportistas: por su aporte de nutrientes, minerales (potasio y magnesio), lípidos y en carnitina, todos ayudan con el aporte de energía.
  • Excelente para las embarazadas: es una fuente adicional de energía, ácido fólico, vitamina y vitamina A, favorable para la mamá pero sobre todo para él bebe.
  • Aliado de la vista: posee luteína el cual es un pigmento que protege la vista, reduciendo el desarrollo de cataratas.
  • Aliado de la piel: con la pulpa se hacen mascarillas y con la extracción de su aceite, se nutre y suaviza la piel.

¿Cuáles son los tipos de aguacate?

¿Cuáles son los tipos de aguacate?

Hay gran variedad de aguacate pero sobre salen los siguientes:

  • Hass: su color es verde oscuro, piel rugosa, al madurar se pone morado, es mediano, pesa unos140 a 400 gramos y es el que más se consume.
  • Lamb Hass: es más robusta que la Hass, resiste los vientos y altas temperaturas.
  • Zutano: es verde claro, piel lisa y brillante, con un tamaño mediano y un peso de 200 a 400 gramos.
  • Bacon: verde fuerte, delgada su piel como brillante, de tamaño medianamente grande y con un peso 200 a 500 gramos.
  • Fuerte: es verde, con piel delgada, con pequeños granos y un cuello largo así como angosto, con un tamaño medianamente grande y peso de 200 a 500 gramos.
  • Reed: verde claro, redondo, grande de tamaño y con un peso de 300 a 680 gramos.
  • Pinkerton: es alargado, con pequeños granos, su tamaño mediano y peso de 200 a 450 gramos.
  • Criollo: verde oscuro y morado, muy fino su cuello y de piel lisa, además de pequeño.

¿Cuál es el aporte nutricional del aguacate?

¿Cuál es el aporte nutricional del aguacate?

Sus aportes nutricionales dependerán del tipo, pero generalmente por cada 100 gramos son estos:

  • Calorías 160 gramos.
  • Carbohidratos 9 gramos.
  • Grasas totales 15 gramos.
  • Grasas monoinsaturadas 10 gramos.
  • Proteínas 2 gramos.

¿El aguacate es rico en vitamina E?

¿El aguacate es rico en vitamina E?

El aguacate, al ser un alimento graso, cuenta con mucha vitamina E, esta ayuda a proteger la membrana de las células así como el núcleo, esta sencilla acción previene el desarrollo de las enfermedades degenerativas entre ellas el cáncer.

El aguacate ayuda a relajar el sistema nervioso y a prevenir las arrugas

El aguacate ayuda a relajar el sistema nervioso y a prevenir las arrugas

Gracias a sus ácidos grasos, magnesio y vitaminas pertenecientes al grupo B, el consumo de aguacate permite regular el sistema nervioso, por este motivo se recomienda consumirlo en situaciones de estrés físico y mental. De igual manera la mascarilla previene las arrugas, trata la dermatitis y las quemaduras.

¿Cómo se puede consumir el aguacate?

¿Cómo se puede consumir el aguacate?

Tradicionalmente, el aguacate se consume en Guacamole, el cual tiene sus orígenes en la cocina mexicana y se prepara con el fruto, cebolla, tomate, limón y especias picantes, dependiendo del cocinero. Se consume como aperitivo con nachos o tortillas de maíz fritas o guarnición e incluso combinan muy bien huevos, setas, aceitunas, puerros y la calabaza.

Con el aguacate se elaboran cremas, salsas, sopas frías o calientes, mayonesas, vinagretas para aderezar ensaladas e incluso dulces combinados con frutos secos y frutas, un toque delicioso así como original es endulzar con frutas desecadas, miel o sirope de arce para también elaborar helados, tartas, pudines y mousses.

También se puede preparar con el aguacate batidos tropicales, de leche vegetal de soja, avena o almendras.

¿Botar el hueso del aguacate?

¿Botar el hueso del aguacate?

El aguacate como bien has leído aporta muchos beneficios: fibra, grasas buenas, vitaminas del grupo B, vitamina K, potasio, vitamina E y vitamina C, que te dan entre otras aportes una sensación de saciedad que incluso ayuda con la pérdida de peso y aumentar la fertilidad. ¿Pero tenías idea que hasta el hueso te aporta?

Pues increíblemente el hueso también contribuye a la salud y por ello se puede usar de varias formas, así que a partir de que las conozcas no botes más el hueso del aguacate, porque sencillamente el mismo es comestible.

¿Qué se puede hacer con el hueso del aguacate?

¿Qué se puede hacer con el hueso del aguacate?

El hueso del aguacate se puede rallar o moler, pero primeramente debes quitar su piel y lavarlo muy bien, para luego dejar secar todo un día. Luego lo rallas o mueles hasta volverlo polvo e incluso lo puedes tostar antes de esto, posteriormente rociarlos en: ensaladas mixtas, sopas, yogures y gachas, además de usarlo en bebidas calientes como remedio en problemas intestinales.

Gracias a los flavonoles, antioxidantes como la quercetina y el kaempferol, el hueso del aguacate, además de sus fibras insolubles, inhiben la absorción de las azúcares que previenen la diabetes. Y también reducen los niveles de colesterol y triglicéridos, lo que ayuda al corazón, además de que el 70% de los antioxidantes de la fruta están en el hueso.  

Aliexpress: Gorros de lana por menos 5 euros para ir cálido y a la moda este invierno

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En Aliexpress pueden encontrar todo tipo de productos para protegerte del frío. Llega el invierno y no hay nada mejor que poder salir a la calle sabiendo que tu cabeza no se va a congelar. En estos momentos, no es extraño salir para encontrarte en medio de una ventisca de aire gélido y es por eso que conviene tener un gorro de lana para evitar luego dolores de oído. Aliexpress es una plataforma sobresaliente y es por eso que te traemos 10 gorros de lana por menos de 5 euros para ir cálido y a la moda.

GORRO DE PUNTO

Gorro de punto

Este gorro de punto tiene un precio de tan solo 5,14€ y cuenta con un envío gratuito de 1 mes y 6 días. Tiene un descuento del 20% ya que antes costaba 6,42€ y cuenta con varios colores para que puedas escoger el que más se adapte a tu estilo.

Está realizado con una talla única para que no tengas que preocuparte a la hora de comprarlo. Tiene un estilo muy versátil por lo que se puede poner para vestir informal y formal. Cómpralo aquí.

GORRO DE PUNTO LISO EN ALIEXPRESS

gorro punto liso

Este gorro de punto liso tiene un precio de 4,22€ y cuenta con un envío gratuito de 1 mes y 21 días. Tiene un descuento del 51% ya que antes costaba 8,61€ y puedes escoger entre varios colores para adaptarlo a tu estilo personal.

Está realizado con talla única para que no tengas que preocuparte a la hora de comprarlo. Tiene un estilo muy sencillo lo que hace que sea ideal para vestir tanto con ropa formal como con ropa informal. Cubre las orejas para protegerlas del frío. Cómpralo aquí.

GORRO CON FORRO POLAR

gorro forro polar

Este gorro con forro polar tiene un precio de tan solo 4,39€ y cuenta con un envío de 0,54€ que tarda en llegar al domicilio 1 mes y 6 días. Tiene un descuento del 20% ya que antes costaba 5,48€ y puedes elegir entre cuatro colores.

Es un gorro ideal para lugares con un clima muy extremo ya que su forro polar permite que las orejas y la cabeza se mantengan a buena temperatura. Está hecho para cubrir las orejas y así protegerlas del frío. Cómpralo aquí.

GORRO CON DISEÑO MODERNO EN ALIEXPRESS

gorro diseno moderno

Este gorro con diseño moderno tiene un precio de 4,39€ y cuenta con un envío gratuito de 1 mes y 6 días. Tiene un descuento del 20% ya que antes costaba 5,48€ y puedes elegir entre tres colores diferentes.

Este gorro cubre las orejas para que las puedas proteger del frío y tiene un estilo muy moderno. Esto hace que sea un gorro ideal para vestir de diario con los amigos. Es fácil de combinar con cualquier ropa casual y es un complemento muy llamativo. Cómpralo aquí.

GORRO ESTILO RUSO

Gorro estilo ruso

Este gorro estilo ruso tiene un precio de 4,39€ y cuenta con un envío de 1 mes y 7 días. Tiene un descuento del 20% ya que antes costaba 5,48€ y puedes elegir entre dos colores para escoger el que más se adapte a tu estilo personal.

Es una gorro amplio que cubre las orejas por lo que no tendrás problemas con el frío.Destaca porque lleva impreso el emblema nacional ruso. Es un gorro unisex.  Cómpralo aquí.

BOINA MODERNA EN ALIEXPRESS

Boina moderna

Esta boina moderna tiene un precio de 3,31€ y cuenta con un envío gratuito de 21 días. Tiene un descuento del 37% ya que antes costaba 5,26€ y puedes elegir entre 6 modelos diferentes para adaptarla a tu gusto personal.

El diseño con el que está realizada es muy versátil ya que encaja perfectamente con un conjunto de diario, pero también encaja perfectamente con un conjunto formal para acudir a una reunión o a una fiesta. Cómprala aquí.

BOINA DE LANA

Boina de lana

Esta boina de lana tiene un precio de 4,81€ y cuenta con un envío gratuito de 1 mes y 7 días. Tiene un descuento del 40% ya que antes costaba 8,03€ y puedes escoger entre un sinfín de colores para escoger el que más se adapte a tu estilo.

Esta boina tiene un aire muy minimalista y elegante. Eso hace que sea muy versátil por lo que se puede llevar a una fiesta formal, a una reunión de trabajo o también se puede vestir de diario. Es muy fácil de combinar con cualquier conjunto ya que está realizada con un solo color. Te protegerá del frío ya que cubre la zona de las orejas. Cómprala aquí.

GORRO ESTILO HIP HOP EN ALIEXPRESS

gorro hip hop

Este gorro estilo Hip Hop tiene un precio de 2,18€ y cuenta con un envío gratuito de 1 mes y 6 días. Tiene un descuento del 50% ya que antes costaba 4,35€ y puedes escoger entre muchos colores para adaptarlo a tu estilo personal.

Es un gorro de dimensiones pequeñas por lo que no llega a cubrir las orejas, pero si no sueles tener problemas con ellas, es un gorro que está muy de moda y sí que protege la cabeza. Cómpralo aquí.

BOINA CON DETALLES

Boina con detalles

Esta boina con detalles tiene un precio de 4,99€ y cuenta con un envío de 0,61 euros. Esta hecha de lana y algodón por lo que resulta mu cálida. Además está decorada con anillos de metal que le dan un toque muy original

Puedes comprarla en color rojo, rosa o caqui. Es fácil de combinar con cualquier conjunto  aporta un toque de originalidad a tu estilismo. Es una boina perfecta para utilizar de diario y demostrar tu estilo. Cómprala aquí.

PASAMONTAÑAS CON CAPUCHA PARA NIÑOS EN ALIEXPRESS

Pasamonta as con capucha para ni os

Este pasamontañas con capucha para niños tiene un precio de 3,83€ y cuenta con un envío  de 2,86 euros y tarda unos 21 días en llegar. Tiene un descuento del 35% ya que antes tenía un precio de 5,90€ y puedes elegir entre diferentes colores para adaptarlo a tu estilo.

Es un gorro especial para niños  por lo que no te tienes que preocupar de las dimensiones y resulta ideal para que el frío no pase al pecho. Está especialmente diseñado para ambientes o situaciones de frío intenso que requieren de mucha protección. Cómpralo aquí.

Vestidos ligeros de El Corte Inglés para triunfar esta primavera

La primavera está a la vuelta de la esquina, y es por ello que hay que ir empezando a preparar el armario para comenzar esta magnífica estación con las mejores prendas. Y desde luego, no hay nada que mejor caracterice los looks de primavera que los vestidos. Es por ello que El Corte Inglés se adelanta a su llegada y ya presume de espectaculares modelos. 

Para ponerte las cosas más fáciles, ya que el gigante de la distribución presume de un amplio y variado catálogo, te hemos preparado una lista con algunos de los mejores modelos de vestidos ligeros para lucir en esta próxima primavera. 

Vestido corto con volantes y escote pico Naf Naf en El Corte Inglés

vestido corto volantes el corte ingles

El primero de los modelos que hemos seleccionado del catálogo de El Corte Inglés es un impresionante vestido rojo, el cual será ideal tanto para ocasiones especiales como para días más casuales. Esto dependerá de la ropa y calzado con los que lo combines. 

Se trata de un precioso vestido en color rojo y escote de pico. El diseño no queda ajustado al cuerpo, sino que es amplio y cómodo. Su manga corta tiene detalle de volantes, presume también de un bonito escote en pico por delante y en espalda. Si quieres hacerte con esta prenda, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Vestido de viscosa corto Easy Wear

vestido volantes el corte ingles

Vamos ahora con otro de los preciosos vestidos para la primavera que puedes encontrar en el catálogo de El Corte Inglés con un diseño que tienes disponible en dos colores, en beige y en rosa. Es sin duda ideal para tus looks más casuales, y se verá genial combinado con una chaqueta vaquera.

Este es un modelo de manga larga abullonada, cuerpo fluido con entredoses. Su precioso estampado floral es ideal para lucir en primavera, así que si quieres hacerte con este modelo, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Vestido corto con manga corta Green Coast en El Corte Inglés

vestido manga volantes el corte ingles

En tercer lugar en esta lista de vestidos fluidos para la primavera que tienes disponibles en el catálogo de El Corte Inglés, te mostramos este modelo de Green Coast, también con un bonito estampado floral, ideal para la época en la que vas a lucirlo. 

Se trata de un vestido corto disponible en dos colores, en marrón y en lila. El modelo tiene detalle de costura en cintura para definir tu silueta, volantes en mangas y espalda cruzada. Si quieres hacerte con este modelo, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Vestido midi fluido botones Woman 

vestido midi fluido el corte ingles

Seguimos con esta lista de vestidos ligeros que tienes en el catálogo de El Corte Inglés, y que son ideales para lucir en primavera, con un modelo sencillo y liso. Se trata de una prenda ideal para días casuales, como ir a la playa o la piscina. 

Este modelo está teniendo un gran éxito, y no son muchas las existencias que quedan, ya que en un principio estaba disponible en dos colores, y ahora solo lo puedes encontrar en rosa. Si quieres hacerte con esta prenda, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla. 

Vestido corto estampado escote cruzado Fórmula Joven en El Corte Inglés

vestido corto estampado

El siguiente vestido del catálogo de El Corte Inglés que hemos seleccionado tiene un bonito estampado floral. Y es que esta clase de estampados son los más ideales para la primavera, ya que le dan mucho color a tus looks. 

En este caso te mostramos un modelo corto, con detalle de volante en bajo, manga corta acabada también en volante y escote de pico. El vestido está disponible en dos colores, en rosa y en negro, si quieres hacerte con este, aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Vestido con cuello asimétrico manga larga Green Coast

vestido cuello asimetrico

como habrás podido comprobar, son muchos los modelos de vestidos que puedes encontrar en el catálogo de El Corte Inglés y que son ideales para lucir en primavera. Pero no todos los modelos que hemos seleccionado son para looks casuales. 

El vestido que aquí te mostramos es ideal para ocasiones más especiales, como una cena con alguien importante o una salida nocturna con tus amistades. Si quieres hacerte con este vestido asimétrico, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Vestido corto estampado sin mangas Woman El Corte Inglés

vestido corto estampado

No todos los vestidos para la primavera son de estampados florales, tienes otras opciones igualmente espectaculares que vas a poder encontrar en el catálogo de El Corte Inglés. Un ejemplo lo tienes con este modelo.

Se trata de un vestido sin tirantes, escote de pico y disponible en dos colores, en blanco y en azul marino. Si quieres hacerte con esta prenda, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Vestido de terciopelo sin mangas Green Coast

vestido terciopelo sin mangas

Llegamos al final de esta lista de vestidos para primavera que puedes encontrar en el catálogo de El Corte Inglés con otro modelo ideal para las ocasiones más especiales. En este caso se trata de un modelo de terciopelo en color negro. 

El diseño es sin mangas, cuello redondo y escote de pico en espalda. Si quieres hacerte con esta prenda, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.

SEO Directo recalca que el tener una web bonita no es suficiente

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Son muchas las personas que, de manera equivocada, creen que para que una página web tenga éxito solo es necesario que sea estética. Desde hace algunos años, la creación de páginas web ha sido una de las estrategias más efectivas para promocionar y vender cualquier producto o servicio a nivel mundial.

Si bien es cierto que una página web bien diseñada atrae la atención de los usuarios, esto no es suficiente para que la misma se ubique en los primeros lugares de buscadores destacados como Google. Para lograr un posicionamiento efectivo es indispensable implementar una buena estrategia SEO on page. En este sentido, una de las mejores formas de lograrlo es contratando los servicios de agencias especializadas en marketing digital y diseño web como SEO Directo.

La clave para atraer más clientes: Search Engine Optimization

La dependencia de la sociedad por la tecnología ha incrementado tanto en los últimos años que, actualmente, internet se considera un recurso indispensable en el día a día. Esto se debe principalmente a que las personas se apoyan en él para llevar a cabo casi cualquier tarea, incluyendo la compra de cualquier producto o servicio.

Para impulsar las ventas de cualquier compañía, es importante asegurarse de que la misma tenga presencia en el espectro digital. Además, también es esencial que la empresa invierta en estrategias que permitan el posicionamiento orgánico del mismo.

En estos casos, resulta muy buena opción apostar por el SEO (también conocido como Search Engine Optimization), una herramienta que mediante el uso de palabras clave se encarga de ubicar a determinada página web en los primeros lugares de buscadores como Google. Esto se logra a través de un exhaustivo proceso, en el que resulta importante entender los hábitos del cliente y cómo este busca determinados productos o servicios en internet.

El aliado ideal para posicionar orgánicamente una web: SEO Directo

A pesar de su efectividad, para que una estrategia SEO sea verdaderamente exitosa es fundamental apoyarse en expertos en el área. Para implementar correctamente esta herramienta, entender los aspectos técnicos relacionados con el comportamiento del consumidor y los algoritmos digitales es la clave del éxito.

En este sentido, SEO Directo se destaca actualmente como una de las mejores agencias de marketing digital en cuanto a posicionamiento SEO. Después de todo, su capacidad de ubicar a cualquier web en los primeros lugares de Google hace de esta agencia el aliado indicado para encontrar clientes y consolidar ventas online.

En definitiva, el SEO es una herramienta capaz de cambiar radicalmente el desempeño y éxito de cualquier marca o empresa en internet. Para lograrlo, solo es necesario contar con los profesionales adecuados, capaces de obtener excelentes resultados que sean sostenibles a largo plazo.

El motivo por el que no puedes escoger el sexo de tu bebé

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Puedes comprar "kits" de género, cócteles de suplementos y vitaminas, productos de información y duchas vaginales que prometen que aumentarán tus probabilidades de concebir un niño o una niña si los usa. Sin embargo, aunque estos métodos pueden ser "divertidos" de probar, debes saber que no están respaldados por evidencia científica para escoger el sexo de tu bebé.

También conocida como selección de género o cambio de género, existe una mezcla de desinformación y (muy poca) ciencia. La mayoría de los consejos son inofensivos, como programar las relaciones sexuales en ciertos puntos durante la ovulación.

Algunos métodos pueden ser dañinos

El motivo por el que no puedes escoger el sexo de tu bebé

Sin embargo, algunos métodos pueden ser dañinos. Por ejemplo, las dietas de selección de sexo pueden ser peligrosas, y algunos métodos falsos de cambio de género, como las duchas vaginales, pueden causar una infección vaginal y, de hecho, disminuir las probabilidades de quedar embarazada.

¡Métodos actuales para escoger el sexo de tu bebé!

El motivo por el que no puedes escoger el sexo de tu bebé

Por otro lado, existen tecnologías de reproducción asistida que pueden ayudarte a tener una niña o un niño. Sin embargo, estos son costosos, conllevan riesgos médicos y aún no están garantizados al 100%. Además, no todas las clínicas de fertilidad ofrecen tecnología de selección de sexo sin necesidad médica.

¿Hay alguna esperanza para escoger el sexo de tu bebé?

El motivo por el que no puedes escoger el sexo de tu bebé

Hay muchas razones por las que un padre puede tener la esperanza de elegir el sexo de su futuro hijo. Estos incluyen problemas médicos, sesgos culturales y preferencias personales. Comprensiblemente, hay muchos dilemas éticos relacionados con la selección del sexo antes de la concepción que se deben considerar.

Por qué los padres pueden desear un niño o una niña

El motivo por el que no puedes escoger el sexo de tu bebé

Hay razones médicas y no médicas por las que un padre puede querer tener un hijo de un sexo específico. Desde el punto de vista médico, las enfermedades genéticas ligadas al sexo pueden ser motivo de preocupación.

Por ejemplo, la hemofilia y la distrofia muscular casi siempre ocurren en niños. Si una familia tiene antecedentes de estas enfermedades, es posible que deseen concebir una niña para reducir las posibilidades de transmitir la afección a su hijo.

Los padres que quieren niño o niña lo hacen por una razón

El motivo por el que no puedes escoger el sexo de tu bebé

Sin embargo, la mayoría de las personas que esperan específicamente a un niño o una niña lo hacen por razones no médicas. Las razones más comunes son la preferencia por un género sobre otro (históricamente, niños) o el equilibrio familiar. Esto es cuando una familia ya tiene un hijo (o muchos hijos) de un sexo y espera que el próximo hijo sea del sexo opuesto.

Un segundo hijo de otro sexo

Un segundo hijo de otro sexo

O, si una pareja decide tener dos hijos, y ya tienen uno, pueden estar más decididos a que su segundo hijo sea del otro sexo. En algunas familias que ya tienen todos niños o niñas, las parejas pueden tener la esperanza de que el próximo "finalmente" sea un bebé del sexo opuesto.

El equilibrio familiar suele ser una consideración de la familia inmediata

El equilibrio familiar suele ser una consideración de la familia inmediata

Pero también puede ser un problema de la familia extensa. Por ejemplo, si un abuelo solo tiene nietas, uno de sus hijos puede esperar darle un nieto al abuelo (o viceversa).

Otras razones

Otras razones

Otras razones por las que una persona puede preferir tener un niño o una niña incluyen:

  • Experimentar la muerte de un hijo: Si un padre pierde un hijo, puede esperar tener otro hijo del mismo sexo. Alternativamente, pueden querer tener un hijo del sexo opuesto, para tratar de mitigar los recuerdos traumáticos asociados con su pérdida.
  • Tener motivos culturales o religiosos: Algunas culturas y creencias favorecen a un sexo sobre el otro. Por ejemplo, en muchas culturas existe una fuerte preferencia histórica (y en algunos casos, actual) por los niños. Por otro lado, algunas religiones prohíben cualquier forma de selección de sexo antes de la concepción.
  • Preferir criar a un hijo de un sexo específico: Si una pareja planea tener un solo hijo, es posible que prefieran que ese hijo sea un niño (o una niña). O bien, un padre soltero planeado puede sentirse más cómodo criando a un hijo del mismo sexo, o esperar lo contrario.

Qué determina el sexo de tu hijo

Qué determina el sexo de tu hijo

Los cromosomas X e Y (también llamados cromosomas sexuales) determinan el sexo biológico de una persona. El óvulo siempre lleva un cromosoma X, mientras que el espermatozoide aporta un X o un Y al embrión. Si un espermatozoide Y fertiliza el óvulo, obtienes XY: un niño.

Si un espermatozoide X fertiliza el óvulo, obtienes XX, una niña. (Hay enfermedades genéticas raras en las que está presente un cromosoma sexual adicional, como el síndrome de Klinefelter, XXY).

¿Nacen más niños que niñas?

¿Nacen más niños que niñas?

Se supone que la mitad de los bebés que nacen son niños y la otra mitad niñas, pero en realidad eso no es cierto. La proporción global actual de hombre a mujer es de 105-107 niños por cada 100 niñas nacidas. Si bien esto significa que nacen un poco más niños que niñas, esto no necesariamente se traduce en mayores probabilidades de tener un bebé varón.

La dinámica de la selección natural del sexo dentro de una familia es complicada y puede verse afectada por la duración entre embarazos, el orden de nacimiento, la exposición a toxinas ambientales, la dieta y la salud de la madre y otros factores (muchos de los cuales se desconocen).

¿La ley prohíbe la elección del sexo del bebé?

¿La ley prohíbe la elección del sexo del bebé?

Más que una prohibición, se ha hecho la legislación para evitar que los bebés padezcan enfermedades relacionadas a la elección del sexo, o lo que es igual, enfermedades que se relacionan con los cromosomas, como la hemofilia y los más de 200 tipos de enfermedades derivadas de esto.

Gestos que delatan tus mentiras

Son muchísimos los gestos que pueden delatar a alguien y determina que está diciendo puras mentiras. No es sencillo saber cuándo otra persona está mintiendo, pero es bien sabido que existen señales que podrían indicar que esa persona no está hablando con la verdad. Te vamos a desvelar ciertos datos sobre la comunicación gestual que podrían servirte para identificar que lo que te están diciendo no es del todo cierto. Y si ves que alguien lo hace con regularidad, ya sabes que es una alerta.

Cuando comprimes los labios

Cuando comprimes los labios

Si sueles comprimir los labios es uno de los gestos que delatan tus mentiras. Es uno de los gestos más comunes que suelen expresar las personas. De manera inconsciente, lo hacen, y es allí donde se puede saber si alguien dice o no la verdad.

En los procesos judiciales suelen utilizar con bastante regularidad este recurso. Generalmente se detalla la gestualidad de los implicados, y hay forma de saber si es sensato o está hablando falsedades. Habitualmente, se asocia este hecho a que algo negativo está sucediendo, y cuando se comprime el labio es porque oculta algo.

Taparse la boca, uno de los gestos que puede definir si alguien dice mentiras

Taparse la boca, uno de los gestos que puede definir si alguien dice mentiras

Nunca te tapes la boca mientras estés hablando con alguien. Se puede interpretar como que estás diciendo mentiras. Y si el interlocutor se da cuenta de ello, evidentemente no te va a creer nada.

En ocasiones, cuando una persona no tiene que ocultar nada, habla con total libertad y sin filtros. Sin embargo, si estás teniendo conversación con alguien, y se tapa la boca, es un indicio de que se trae algo entre manos.

Tus mentiras se pueden descubrir si te tocas mucho el cuello

Tus mentiras se pueden descubrir si te tocas mucho el cuello

Es normal que muevas las manos cuando estás hablando, ya que es un gesto común. Pero uno de los gestos que delatan tus mentiras, o la de otros, en dado caso, es tocarse el cuello a cada rato mientras se pronuncia algún discurso. Cuando esto pasa, es porque en la persona hay mucho nerviosismo, y se tiene que poner en duda lo que está diciendo.

Si ves que alguien se toca mucho el cuello al expresarse duda un poco. En el caso de los hombres, se acomodan mucho la corbata o el cuello de la camisa. Ya sabes que si tienes pareja, así se pueden delatar con sus mentiritas.

Muchos movimientos juntos pueden desvelar tus mentiras

Muchos movimientos juntos pueden desvelar tus mentiras

Los gestos pueden interpretarse para bien o para mal. En este ejemplo, hablamos de las mentiras. Saber que alguien está diciendo cosas falsas no solamente puede venir por corroborar el argumento, sino que su gestualidad igual dice mucho de lo que sale por su boca. Los que dicen mentiras, extienden demasiados los brazos y piernas, pero al mismo tiempo se tocan la cara, orejas o parte del cuello.

Se les ve nerviosos, y lógicamente cualquiera se percata de que hay algo que no quiere decir. Esta señal no tiene pérdida alguna. Así que, si quieres saber si te mienten, pregunta, y en lugar de escuchar netamente la respuesta, mejor observa cómo es su gesto.

Un cara de sorpresa muy fingida

Un cara de sorpresa muy fingida

La cara de sorpresa en alguien se puede denotar cuando es o no real. Obviamente, no es fácil ver eso en alguien. No siempre estamos al pendiente de la comunicación gestual de los demás. Sin embargo, las expresiones de asombro, cuando duran más de un segundo, es porque hay algo sospechoso, y nada real en lo que ese alguien trata de reflejar.

Cuando es una sorpresa sincera se verá en la cara. Pero cuando no, a la persona también se le notará, pero fingida, y como si supiera eso que le estás contando. Por ello, es muy probable que si le preguntas si sabía de algo en particular, te dirá que no, aunque puede ser una mentira.

Frotarse los ojos, otro de los gestos que mostrará tus mentiras

Frotarse los ojos, otro de los gestos que mostrará tus mentiras

No te frotes los ojos mientras hablas. Los demás pueden ver esto como que estás diciendo mentiras. Y claro, si quieres descubrir a un mentiroso, quizás que tenga gestos de frotarse mucho los ojos puede ayudarte enormemente.

Esta señal es clave, porque dice que esa persona oculta algo y no quiere ver al otro, y por eso se toca los ojos. Los hombres suelen ser más rudos al frotarse esta parte de su cuerpo, y las féminas podrían hacerlo suavemente.

Gestos con la nariz

Gestos con la nariz

Otro de los gestos que pueden delatar las mentiras de una persona es el tocarse la nariz. Cuando alguien lo hace mucho, lo mejor es que empieces a desconfiar. Es una situación en la que el practicante no deja de tocarse dicha parte de su cuerpo, y es sinónimo directo de que hay alguien tipo de desinterés, o que oculta una cosa que no quiere que se sepa.

Claro, esto no es concluyente, pero sí es parte de la gestualidad que implementamos al decir algo que pudiera ser una falacia.

Ocultas los dedos

Ocultar los dedos

Si hablas con la verdad por naturaleza mostrarás a plenitud tus manos y dedos. No obstante, que tengas los puños cerrados, es uno de los gestos que puede delatar tus mentiras baratas. La clave está en los dedos pulgares.

Se dice que, al expresar algo, y es cierto, dichos dedos siempre están visibles. Y si no es así, es porque se esconde algo. Esa información que te está llegando no es del todo fiable. Te podrían estar diciendo la parte más bonita, y no todo lo que tienes que saber.

El tono de voz

El tono de voz

Para descubrir que te están mintiendo, o que tú mismo estás diciendo mentiras, solo basta con prestarle atención al tono de voz que se emplea. En situaciones donde la gente no está siendo sincera, habrá un cambio en su respiración, y habrá miedo, inclusive.

Esto influye en la voz, y si escuchas que ese mensaje te lo están dando con un tono titubeante o con encogimiento al expresar las palabras, ya debes saber que no te están siendo claros al respecto. Igualmente te puede pasar a ti, si dices una mentira, consciente de ello, la voz de traicionará por un momento.

Señalas mucho

Señalas mucho

Si señalas demasiado es porque has dicho mentiras y crees que por culpar al otro te puedes salir con las tuyas. Este tipo de gestos puedes detectarlo en ti mismo o en terceras personas. Señalar es un sinónimo de que no has sido sincero, y le atribuyes al otro esos mismos fallos que pudiste haber cometido.

En caso de que alguien dé mucha información, mueva la cabeza mientras habla, o repita mucho las palabras, debes intuir tras dicha gestualidad que es alguien que no tiene credibilidad en sus argumentos.

ADHESIVOSEMBARRADOS, la empresa de personalización de ropa off road en el Rally Dakar

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Para los amantes de la adrenalina y el motor que sienten verdadera pasión por las motos, este vehículo supone una forma de libertad y expresión inexplicable. Los motoristas quieren transmitir esa pasión plasmando su estilo tanto en una chaqueta moto trail como en toda la motocicleta, siendo esto un sello distintivo de cada persona.

ADHESIVOSEMBARRADOS es una tienda especializada en la venta y diseño gráfico de accesorios para motos, sobre todo off road: enduro, motocross y trail, pero también on road. Además, disponen de pegatinas para todo tipo de motos. Esta marca ha estado la encargada de la personalización de ropa off road en el Rally Dakar.

Expresarse libremente a través de una moto

En esta tienda se encargan de llevar a cabo una equipación completa, lo que significa que piensan tanto en la moto como en su piloto, personalizando detalles para ambos. El diseño es elegido por el cliente y puede ser hecho a su gusto, lo que implica que en verdad sea una elección adaptada a cada persona. En ese orden de ideas, tanto las pegatinas para la moto, su equipación, el pantalón enduro, la camiseta motocross y la chaqueta moto trail se ajustan de acuerdo a cada exigencia. Son los patrocinadores de Eduardo Iglesias, piloto del Rally Dakar y tienen una oferta de lanzamiento en su web que puede ser aprovechada de inmediato.

El usuario escoge el nombre, dorsal y los colores. Sus adhesivos, además de ir centrados en motos off road y on road van a quads, karts, fundas de asientos y ropa para motocross, enduro e incluso para ciclismo. De hecho, se propicia que la funda de asiento vaya a juego con el kit de adhesivos y plásticos, al tiempo que el dorsal sea del color o estilo preferido.

Durabilidad, coherencia y resistencia

Desde la tienda online de ADHESIVOSEMBARRADOS se puede contactar a los expertos para definir cómo se desea estructurar el diseño de la moto y la ropa concerniente a esta. Incluso se puede acceder a un kit de pegatinas, solicitar diseños, revisar bocetos, pedir vinilos para motos de carretera de todas las marcas y observar los más de 2000 productos disponibles. Gestionan plazos de entrega razonables y hacen envíos dentro y fuera de España. Su catálogo cuenta con gran variedad, adhesivos de gran agarre, alta resistencia y acabado de brillo. Aceptan diversos métodos de pago y despachan desde Tenorio, en Pontevedra. Pueden ser contactados al teléfono y al correo electrónico, info@adhesivosembarrados.com.

Darle vida a las pasiones y poder tunear un medio tan emblemático como la moto es más que una preferencia, forma parte de la identidad de cada individuo y es sumamente factible. Tener adhesivos y pegatinas baratos que se adecúen al gusto es posible gracias a empresas como esta.

Preguntas ilegales que te hacen en una entrevista

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Cuando tienes que enfrentarte a una entrevista de trabajo es prácticamente imposible reprimir una cierta sensación de incomodidad que inevitablemente te pone alerta, provocando que ambas manos comiencen a sudar al instante. Por este motivo, el miedo y la tensión de los minutos previos pueden hacerte olvidar una cuestión esencial, y es que existen ciertas preguntas, denominadas preguntas ilegales que, si bien no en todos los trabajos sucede, invaden tu propia intimidad y privacidad.

Serán muchas las preguntas que se te pasarán por la cabeza cuando llegue el momento de la temida entrevista. Sabes que es un momento decisivo para alcanzar el puesto de trabajo que tanto has ansiado. Por este motivo, en este artículo conocerás las 10 preguntas que bajo ningún concepto deberían realizarte en una entrevista de trabajo.

¿Qué edad tienes?

Preguntas ilegales que te hacen en las entrevistas

Esta pregunta es una de las más famosa, la pregunta tabú que por excelencia se intenta evita en todo tipo de conversaciones. El tema de la edad sigue siendo una pregunta recurrente en las entrevistas de trabajo, algo que no solo invade la esfera de lo personal sino también de lo profesional ya que es una cuestión personal que nada tiene que ver con la capacitación para realizar un puesto de trabajo.

Si bien la empresa decide preguntártelo, estás en todo tu derecho de negarte a contestar puesto que está infringiendo el artículo 14 de la Constitución española por el cual "Los españoles son iguales ante la ley, sin que pueda prevalecer discriminación alguna por razón de nacimiento, raza, sexo, religión, opinión o cualquier otra condición o circunstancia personal o social".

¿Cuál es tu nacionalidad?

Preguntas ilegales que te hacen en las entrevistas

Que el entrevistador sepa de qué país provienes, si tienes padres extranjeros o si te relacionas con otras personas que no hablen tú mismo idioma es irrelevante para adquirir un empleo y, por supuesto, discriminatorio.

Por ello, o bien puedes ignorarlo y contestar con absoluta naturalidad quitándole hierro al asunto, o bien puedes negarte a responder ya que es innecesario que el entrevistador conozca tu raza o costumbres puesto que todo ello forma parte de tu círculo personal y privado.

¿A qué partido político votas?

Preguntas ilegales que te hacen en las entrevistas

Decidir abiertamente cuál es tu inclinación política es decisión única y privada de la persona; nadie tiene la obligación ni de preguntar ni de contestar. Es, de nuevo, un derecho como ciudadano expresar tus gustos políticos o no, y sería, al igual que el resto de preguntas, discriminatorio que un puesto de trabajo estuviera determinado por del partido político más afín a los ideales del entrevistador, empresa, etc.

Es un tipo de pregunta ilegal que, si bien forma parte de concepto “tabú”, es además motivo de enfrentamientos y disputas verbales e incluso físicas, por lo que nadie debería decidir por tí en un tema tan delicado como es, entre muchos otros, la política.

¿Cuál es tu orientación sexual?

Preguntas ilegales que te hacen en las entrevistas

Es una falta de respeto y decoro, además de una intromisión directa a la intimidad, que una persona te pregunte tu orientación, preferencias o gustos sexuales. Es una pregunta de mal gusto que, si bien es incómoda por lo general en una conversación cotidiana, imagínate en una entrevista de trabajo con una persona desconocida cuyo único conocimiento el uno del otro son los nombres de pila.

Por ello, ante esta intromisión tienes varias alternativas: una de ellas es ignorarlo y dejarlo pasar; otra sería negarse a contestar, puesto que estaría cometiendo una ilegalidad al preguntarte cuestiones que vulneran derechos de la Constitución, y una última sería denunciar la situación a RR.HH como bien indica la Fundación Acción Pro Derecho Humanos.

¿Piensas tener hijos?

Preguntas ilegales que te hacen en las entrevistas

Muchas de las empresas tienden a anticiparse a este tipo de situaciones, pensando de forma egoísta en el beneficio a largo plazo que obtendrá única y exclusivamente la empresa en lugar de mirar por los derechos de sus trabajadores.

Que un entrevistador te pregunte cuestiones del tipo ¿piensas tener hijos de aquí a cinco años?,¿cuántos piensas tener?,¿eres madre soltera?,¿estás casada/o? demuestra que la empresa tiene en cuenta desde el primer momento tanto el gasto que pueda suponer contratarte, como el beneficio a corto y largo plazo que puedan obtener de ti.

¿Eres creyente?

Preguntas ilegales que te hacen en las entrevistas

Por lo general, es complejo prever como reaccionarás ante preguntas como ¿eres creyente o ateo?,¿cuál es tu orientación religiosa?,¿eres practicante?, … En ese momento puedes llegar a plantearte dos cuestiones; primero, qué tendrá que ver si creo que un Dios o no con un puesto de trabajo; y segundo, en el caso de que respondas sin darle importancia a la pregunta, cual es la respuesta “correcta”.

El compromiso de tener que contestar a una pregunta tan personal y delicada como es la religión para estar un paso más cerca del trabajo de tus sueños y el temor de no saber que contestar para evitar meter la pata y conseguir que te despidan antes de contratarte, no debería tener que darse en una entrevista de trabajo cuyo principal objetivo es la inserción a la plantilla de un profesional cualificado.

¿Tienes antecedentes penales?

Preguntas ilegales que te hacen en las entrevistas

Como si fuera la respuesta más natural y sencilla del mundo, cuesta creer que haya entrevistadores que pregunten cuestiones de estas características. Según fuentes del medio Expansión, “una empresa de trabajo no está legitimada para obligar al candidato a presentar un certificado de antecedentes penales, salvo en ciertas excepciones”; por lo que, por lo general, que te pregunten ¿has estado detenido alguna vez? o ¿durante cuánto tiempo?, son preguntas ilegales que están fuera de lugar y, por consiguiente, no estás obligado a responder.

¿Tienes alguna adicción?

Preguntas ilegales que te hacen en las entrevistas

El tema de las adicciones es un tema complejo y delicado como para estar en el punto de mira de una entrevista de trabajo. Una cuestión demasiado frágil para ser tratado a la ligera y que, como indica la Constitución, no hay que olvidar que vulnera los derechos del ciudadano.

Que te pregunten indirectamente si tienes algún problema con el alcohol, las drogas o el juego entre otros, no debe ser plato de buen gusto para nadie y mucho menos en un ambiente que nada tiene que ver con tu círculo personal, familiar y privado.

¿Cuánto pesas?

Preguntas ilegales que te hacen en las entrevistas

Otra de las cuestiones que se suman a la lista de preguntas ilegales es el tema del peso. Preguntas del tipo ¿haces algún tipo de dieta?, ¿tienes algún desorden alimenticio?, en base únicamente a la primera impresión es un tema al que algunos entrevistadores recurren para determinar si una persona es válida o no para ejercer un puesto de trabajo cuya información personal sobre su peso no es necesaria en lo más mínimo.

¿Qué talla de ropa usas?

Preguntas ilegales que te hacen en una entrevista

Este tipo de peguntas sexistas a día de hoy siguen dándose en muchas entrevistas, donde el uniforme es un requisito imprescindible para trabajar. Muchos de estos trabajos te piden vestir una talla específica o un informe específico, sin libertad de elección a vestir falda o pantalón, descartándote sin miramientos por la ropa o la talla que vistas en lugar de por tus aptitudes, cualidades o habilidades para ejercer ese puesto.

En definitiva, otra cuestión que, como las anteriores, estarías en todo tu derecho de negarte a responder y denunciarlo ante la Inspección de Trabajo si así lo quisieras.

Cocido gallego: qué ingredientes especiales le dan ese sabor inimitable

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El cocido gallego es uno de los platos de cuchara más famoso del otoño e invierno y se caracteriza por ser un plato fuerte, consistente y muy delicioso. Este potente plato se diferencia de otros del mismo estilo, por algunos ingredientes especiales que contiene que lo hacen realmente inimitable.

Conoce los ingredientes especiales que logran hacer del cocido gallego, uno de los platos más potentes.

El cocido gallego: emblema de un buen plato de cuchara

Cocido gallego: qué ingredientes especiales le dan ese sabor inimitable

Durante los meses de frío, nada mejor que un plato de cuchara para dar calorcito al cuerpo. Las sopas, cremas y cocidos aparecen como grandes protagonistas del menú y deleitarse con cada paso de su preparación mientras el calor y aroma inundan el hogar, es una de las mejores experiencias gastronómicas.

El cocido gallego se caracteriza por tener en un solo plato lo mejor de diferentes platos, pues tal como es costumbre, unas ricas legumbres, algunos cortes de carne y verduras que son los que suelen conformar el menú invernal, se fusionan en cada cuchara que pruebas; haciendo de este un cocido realmente especial.

      

Qué hace tan especial al cocido gallego

Cocido gallego: qué ingredientes especiales le dan ese sabor inimitable

El menú gastronómico español tiene tantos cocidos como regiones; todos han disfrutado alguna vez de un rico cocido madrileño, maragato o montañés; no obstante, y sin temor a equivocaciones, nos atreveríamos a decir que el gallego es sin dudas uno de los más potentes. 

Este cocido es abundante y guarda en sí todo lo mejor de la matanza del cerdo, ternera y verduras de diferente tipo, entre las que no puede faltar la tradicional berza y las mejores patatas gallegas, garbanzos y por su puesto, el más típico y tradicional unto, el cual es responsable de una sazón que no tiene parangón.

      

Unto 

Cocido gallego: qué ingredientes especiales le dan ese sabor inimitable

El unto o gordura, es indispensable en el fogón de las abuelas gallegas cuando de la preparación de un caldo consistente o cocido se trata. Esta gordura es la grasa que recubre el intestino delgado del cerdo y es lo que otorga a estas preparaciones un sabor y aroma inimitable que definitivamente pone el sello distintivo.

Para lograr darle a esta grasa la buena pinta y sabor que tiene, se somete a un proceso de trabajo y ahumado que finalmente le deja las características y aromas que puedes encontrar en los mejores supermercados.

      

Partes saladas del cerdo

cerdo

En Galicia, la matanza del cerdo y el aprovechamiento de todas sus partes es toda una tradición. Es por esta razón que un buen cocido gallego no se limita a un solo tipo de corte, sino a todo un compendio de estos que son los que otorgan al plato un rasgo realmente distintivo.

Las lenguas, orejas y rabos de cerdos, que son muchas veces tomados como última opción en algunas regiones, para los gallegos, por el contrario, representan lo mejor de lo mejor. Para que un buen cocido gallego quede realmente potente, estas partes no pueden faltar.

      

Ingredientes y proporciones exactas para que te quede con un sabor inimitable

olla

Los ingredientes totales y las proporciones exactas para que disfrutes de un buen cocido gallego con todo el sabor que este tiene, son los que te voy a mencionar. Seguidamente, te contaré paso a paso, cómo debes preparar este plato.

Necesitarás: 1 kg de garbanzos, 2 repollos de tamaño grande, 2 lenguas de cerdo saladas, 1 cachucha entera, 1 jarrete de ternera gallega, 1 kg de patatas gallegas, 1 poco de unto, 8 chorizos, 2 orejas de cerdo saladas, ½ lacón, 2 rabos de cerdo salados, agua y sal.

      

El remojo previo de los ingredientes para lograr un cocido espectacular

remojo

Las partes saladas del cerdo deben remojarse con una anticipación de dos días para que eliminen la mayor cantidad de sal posible. Si bien es cierto que estos ingredientes dan un sabor realmente divino, también es verdad que de no eliminar el exceso de sal, pueden terminar arruinando el cocido.

Durante el tiempo que tengas las piezas saladas en remojo, será necesario que les cambies el agua al menos una vez. Recuerda también remojar los garbanzos con 12 horas de anticipación para que queden perfectos.

      

Así debes cocinar los garbanzos

Cocido gallego: qué ingredientes especiales le dan ese sabor inimitable

Llegado el día de la preparación del cocido, lleva al fuego una olla grande con agua y en lo que rompa a hervir, añade los garbanzos.

El cocido gallego se sirve con los componentes por separado. Por esta razón, la mejor manera de cocinar los garbanzos es ponerlos dentro de un saco especial para cocinar este tipo de legumbre.

      

Esta es la forma de cocinar las carnes para el cocido gallego

ternera

Una vez que tengas los garbanzos dentro del saco especial y cocinándose en la olla, añade los trozos de cerdo previamente desalados y una pieza de ternera, (la parte que más te guste). Deja que todo se vaya cocinando por un tiempo aproximado de 1 hora y media a 2 horas y añade sal a mitad de la cocción.

A medida que se vaya cocinando todo el conjunto, retira las piezas de carne que estén listas y colócalas en una fuente. Presta especial atención a las orejas y rabo, partes que suelen estar listas más rápido.

      

Cocción de las verduras en su punto justo

Cocido gallego: qué ingredientes especiales le dan ese sabor inimitable

En una olla aparte, cuece los repollos con la hoja entera y añade las patatas enteras previamente bien lavadas, un poco de unto (ingrediente especial y tradicional gallego), y los chorizos. 

Durante la cocción, espuma de vez en cuando para retirar la grasa del caldo y vigila de cerca la cocción de los chorizos, pues al estar normalmente curados, estos suelen estar listos en unos 15 minutos.

No dejes que las verduras se ablanden en exceso; lo mejor es dejarlas con cierto punto original de su textura al morder y evitar que queden como un puré.

      

Así debe servirse el mejor cocido gallego

Cocido gallego: qué ingredientes especiales le dan ese sabor inimitable

Como te he comentado hace unas líneas, el cocido gallego debe servirse por separado en cuatro fuentes. Una de ellas para servir las partes del cerdo, la otra para la carne de ternera junto a los chorizos, una tercera para las verduras y la última para los garbanzos.

Para disfrutarlo, cada comensal se sirve las carnes que desee y acompaña con una buena porción de garbanzos y verduras. Disfruta de este plato potente y saborearás los mejores sabores de Galicia en cada bocado.

    

Los motivos por los que no debes respirar por la boca

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Respirar por la boca es algo incómodo que te dificulta poder dormir bien; se te seca la garganta, tienes mayor sensación de sed y definitivamente se vuelve toda una pesadilla. Este tipo de respiración generalmente se experimenta al tener la nariz congestionada producto de algún resfriado. A este tipo de respiración se le llama respiración bucal.

Aunque es un tipo de respiración incómoda, hay muchas personas que respiran de esta manera como consecuencia de un mal hábito. Este problema casi siempre se inicia a temprana edad y es causante de diferentes problemas de salud.

La respiración bucal

Los motivos por los que no debes respirar por la boca:

Normalmente, el acto de respirar se realiza por la nariz. Este es un mecanismo fisiológico vital por el cual se hace posible el intercambio gaseoso, desde los pulmones al exterior desechando aire contaminado y absorbiendo aire enriquecido de oxígeno.

No obstante hay muchas personas que tienen el hábito de respirar por la boca; a este mecanismo se le conoce cono respiración bucal. Esto puede ocurrir desde la infancia y si no se corrige se mantiene durante la vida adulta; generando consecuencia en la salud del paciente.

Te interesa: Técnicas corporales a través del contacto consciente, la respiración y la presencia.

    

Causa de la respiración bucal

respirar

Es un hábito que se inicia a temprana edad entre los factores más comunes tenemos:

  • Desviaciones del tabique nasal que no le permite respirar
  • Infecciones respiratorias recurrentes durante la infancia
  • Malformaciones del paladar que impiden de alguna manera la respiración de forma natural.
  • Rinitis alérgica
  • Amígdalas muy grandes.
  • Hipotonía muscular del paladar
  • Alteraciones de la mordida

    

Consecuencias de tener el hábito de respirar por la boca

salud

Las principales consecuencias a la salud de tener el hábito de respirar por la boca son:

  1. Deformación de la cara: Si ocurre a muy temprana edad, producirá cambios anatómicos y fisiológicos de los huesos craneofaciales y dentales; estas deformaciones afectaran la postura en general.  
  2. Ronquidos: Los ronquidos nocturnos interrumpe el sueño del niño esto puede producir alteraciones en el desarrollo de conexiones neuronales.
  3. Apnea del sueño: Evita una correcta oxigenación durante el sueño. Algunos  estudios sugieren que los trastornos por déficit de atención e hiperactividad están asociados a la apnea del sueño.
  4. Problemas odontológicos: Dientes deformados
  5. Infecciones de los oídos de forma recurrente

    

Problemas de salud bucal

salud

El hábito de respirar por la boca si no es tratado a tiempo, tiende a dejar secuelas a nivel de la boca de estos pacientes por lo que la actuación rápida del médico disminuirá la gravedad de estas deformaciones.

Las alteraciones de la anatomía de la boca más frecuentes son:

  • Atrofia de los huesos del maxilar superior y los paladares ojivales, los cuales producirá una oclusión y se le dificultara respirar por la nariz.  
  • Hipertrofia del músculo del labio superior, esto provoca problemas para el cierre de la boca

    

Consecuencias de no poder cerrar la boca

boca

Debido al hábito de respirar por la boca, se producen una serie de alteraciones en la boca del paciente las más comunes son:

  • Imposibilidad de efectuar un cierre labial 
  • Boca seca
  • Halitosis
  • Enfermedades de las encías
  • Problemas de deglución

    

Tratamiento para corregir la respiración bucal cuando es causado por alguna patología

Este es el día de la semana que menos ejercicio hacemos

El tratamiento para corregir la respiración bucal se debe iniciar durante la niñez, para ello se debe determinar la causa que lo origina.

Amígdalas y adenoides: Si el tamaño de las amígdalas y los adenoides es la causa de que el paciente respire por la boca se debe consultar al médico para que comience el tratamiento bien sea farmacológico o quirúrgico.

Malformaciones de los huesos del paladar: se requerirá de tratamiento de ortodoncia para corregir las malformaciones que imposibilitan la respiración.

Terapia miofuncional orofacial: La terapeuta mediante ejercicios modifica los hábitos adquiridos de respirar por la boca, también le hace las correcciones de la postura.

Te interesa: La primera respiración del bebe desencadena cambios vitales en el cerebro.

    

Respirar por la Nariz

Los motivos por los que no debes respirar por la boca:

La respiración nasal es un acto natural que realizamos todos los seres vivos para la obtención de oxígeno mediante el órgano de la nariz, este ciclo de respiración por la nariz nos aporta una serie de beneficios para la salud.

La nariz tiene muchas más funciones que ser el conducto por donde aspiramos el aire. Este órgano cuenta con una vellosidad en su interior que tiene como finalidad detener agentes externos indeseables como suciedad, bacterias, hongos y virus. También es la encargada de calentar y humedecer el aire que aspiramos, esto contribuye a tener una buena salud respiratoria y además aporta óxido nítrico, responsable de la oxigenación de las células y también tiene propiedades antisépticas.  

    

Respirar saludablemente

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La respiración normal de un adulto en promedio es de 18 a 20 respiraciones por minuto; esto quiere decir que una persona respira al día un promedio de entre 25.980 veces a 28.800 veces durante todo el día.

El ciclo respiratorio de una persona adulta en reposo es de 1.5 segundos de exhalación y 1.5 segundos para la inhalación. Cambiar los patrones de respiración no siempre es fácil, debes encontrar el patrón de respiración más beneficioso para la salud.

    

5,5 respiraciones por minuto, la cifra mágica

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James Néstor, afirma que el 90% de las personas respiran de manera incorrecta, para Néstor la respiración óptima debemos hacer 5.5 respiraciones por minuto y cada etapa de la respiración en 5.5 segundos, es decir, 5.5 segundos de inhalación y 5.5 segundos de exhalación.

Además, afirma que lo ideal es que inhales solo 5.5 litros de aire por minuto. Por último James afirma que la idea es hacer menos inhalaciones y menos exhalaciones lo que el considera es respirar lento y mejor.

    

¿Cuál es la respiración abdominal?

Los motivos por los que no debes respirar por la boca:

Es una técnica de respiración muy recomendada, ya que en el proceso interviene el diafragma y los músculos abdominales, lo cual permite una mayor capacidad ventilatoria.

Es considerada la respiración perfecta porque favorece el intercambio de los gases, sin mayor gasto calórico.

Para el Dr. Marcos Álvarez, este tipo de respiración se moviliza mayor volumen de aire hacia los pulmones, por lo que favorece en gran medida el intercambio gaseoso.

  

El modelo de divorcio más idóneo para los menores, la custodia compartida

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Contar con un equipo que maneje la situación con amabilidad, empatía y cercanía es fundamental cuando se trata de procesos legales relacionados con temas familiares, ya que estos suelen incluir una gran carga emocional.

Cada uno de estos valores son los que identifican a Susanna Antequera y al equipo del despacho de abogados de familia Madrid y Barcelona, Antequera de Jáuregui, para quienes garantizar el bienestar de los menores es su máxima prioridad.

Como abogados custodia hijos Madrid y Barcelona, Susanna y su equipo han demostrado durante toda su trayectoria su disposición de acompañar y asesorar a cada uno de sus clientes en procesos de divorcio o separación, guarda y custodia y cualquier otro trámite que involucre a varios miembros de una familia.

Amplia experiencia en el sector

En los casos de divorcios o separaciones con hijos, es necesario determinar el modelo de guarda y custodia por el que se regirá el cuidado y la educación de los menores. Esta figura legal puede ser compartida, atribuida a ambos progenitores, exclusiva, atribuida a un solo progenitor o partida, cuando a cada progenitor se le da la custodia de un hijo.

Gracias a su experiencia en el ámbito legal familiar, Susanna y su equipo concluyen que el método más idóneo para evitar la sensación de pérdida en los menores y garantizar su bienestar emocional es la custodia compartida. Sin embargo, comprenden que cada situación familiar posee características particulares y se encargan de ayudar a sus clientes a definir el modelo de custodia que resulte más adecuado.

Aspectos adicionales durante el divorcio o separación que convienen ser tratados con un abogado de familia como los de Antequera de Jáuregui

Ante la ruptura de una pareja, es tarea del equipo legal reorganizar la familia. Contar con el apoyo de Susanna Antequera, abogada y titular de la firma de abogados Antequera de Jáuregui, es en estos casos tener la certeza de que la máxima prioridad será el bienestar de los menores, ya que ponen especial atención en estos procesos en los que la estabilidad emocional de cada uno de los miembros de la familia juega un papel fundamental.

Además de ayudar a las familias a determinar el modelo de custodia, Susanna Antequera cuenta con la disposición y el conocimiento para ayudar a establecer los parámetros de la pensión de alimentos, que habitualmente aplica en los casos de custodia exclusiva para cubrir los gastos de cuidado y alimentación de los hijos, y en el modelo de custodia compartida si llegara a existir un desequilibrio económico.

Qué es Semrush

De seguro has escuchado hablar sobre Semrush, pero no conoces lo que es, y debemos decirte de lo mucho que te estás perdiendo, ya que se trata de un conjunto de herramientas online, las cuales te ayudan a hacer marketing en los buscadores, más que nada en Google.

¿Se trata del SEO?

¿Se trata del SEO?

No únicamente se trata de SEO, Ads y CPC, sino que puede servir para ambas cosas, debido a esto se ve cómo una de las principales herramientas SEM. Lo que atrae a los usuarios de Semrush, la herramienta online que posee un gran paquete de utilidades conectadas entre sí, que solo haciendo un clic nos irá dando mucha información, la cual nos ayudará a tomar decisiones.

Un ejemplo de este es un dominio, en el cual podemos analizar cuáles son las palabras claves que se están posicionando, el porcentaje de tráfico que estas tienen y cuál es la estructura que poseen sus backlinks. De hecho, si realizas Ads, podrás conocer cuáles palabras se encuentran pujando la competencia y la autoridad del dominio, por ello el posicionamiento SEO es tan importante.

La herramienta llamada Semrush le permite a las personas un sinfín de cosas, entre ellas el poder crear su propio gráfico de visibilidad, medir cada día la evolución que han tenido frente a los demás competidores, observar errores 404 y los redireccionamientos 301, sin duda alguna, una muy larga lista de funciones, ya sea que se trate de SEO o para PPC.

Cada una de las funciones que posee Semrush la convierten en una herramienta online ideal para particulares y agencias, las cuales realicen tanto campañas de SEO como también de Ads, podemos decir con total seguridad que Semrush es mucho más que una herramienta online de monitorización de palabras claves.

¿Para qué sirve Semrush?

Podemos decir que la principal función que podemos ver en Semrush es que ayuda a hacer un keyword research que esté completo. Para esto, puedes comenzar por estudiar una palabra clave, de este modo podrás comprobar si existe algún otro modo mejor de realizarlo por medio de la búsqueda. En Semrush también puedes mirar las URLs que se encuentran posicionando la palabra para así poder tomar referencia de ellas.

La herramienta de Semrush también resulta ser muy útil para poder estudiar las campañas de Ads que posee la competencia, y de este modo poder mejorarlas y así conseguir una gran ventaja competitiva a tu favor. Y eso no es todo, lo que la grandiosa herramienta online te permite hacer, sino que también podrás ver la evolución que ha tenido la competencia, los blacklinks que esta usó y cuántos dominios tuvo.

De cierto modo podría, decirse que Semrush es una especie de navaja suiza muy eficiente y útil, ya que nos sirve para ver muchos puntos diferentes de vista e interés.

Keyword Research con Semrush

Esta es una de las funciones que hacen de la herramienta online muy conocida, sin duda su investigación orgánica de las palabras claves es algo que a muchas personas les interesa utilizar. Como mencionamos anteriormente, el principal uso que posee Semrush es que se relaciona con las palabras claves y el análisis de ellas.

Algo curioso es que los SEO utilizan este increíble software para así lograr mejorar el posicionamiento que hay en las URLs de sus dominios. Algo increíble que podemos ver en Semrush si hablamos de las palabras claves que se encuentran en un dominio son las siguientes, así que pon mucha atención.

Comenzaremos por decirte que su posición actual, pasada y la evolución de una keyword, el volumen medio que se encuentra en las búsquedas mensuales, el coste por clic que por lo momentos poseen las palabras clave que se encuentran en Google Ads, la URL del dominio en la cual se posiciona una keyword, la cantidad de tráfico que se puede llegar a conseguir por cada palabra clave y todas las demás.

Ahora, en la parte de análisis de los backlinks de Semrush, sin duda alguna podemos decir que es el área de la herramienta online que ha tenido más mejoras en los últimos tiempos, actualmente se encuentran sectores que son muy competidos que no poseen backlinks, lo cual pone en una posición realmente difícil a estos de poder alcanzar en algún momento las primeras posiciones si continúan así.

Ya que son aquellas que poseen más tráfico y más calidad las que logran aportar. Al usar Semrush, podemos ver la enorme autoridad que posee cualquier dominio, los enlaces con el que cuenta, sus direcciones IP y por supuesto sus dominios.

Algo que también podemos observar gracias a esta increíble herramienta online es ver el anchor text de esos enlaces, y claro, si estos son follow o nofollow y a qué URL estos están siendo dirigidos.

Semrush cuenta con un gran histórico de enlaces, entrando en él podrás observar los nuevos y los perdidos, además cuenta con una enorme gestión completa del disavov para search.

Ejemplos de uso en Semrush

Ejemplos de uso en Semrush

Uno de los mejores ejemplos que podemos nombrarte para usar Semrush puede ser si hablamos de una empresa, la cual quiere poder aumentar su tráfico, debido a esto la empresa toma la decisión de crear contenido por medio de su blog. En lugar de escribir sobre algún tema al azar, la empresa mira las páginas que han tenido más tráfico de su competencia.

Pero no sólo eso hace la empresa, sino que también debe observar la autoridad del dominio que posee la competencia, y la propia, y de esta manera elige la intención de búsqueda donde desee competir.

Antes que se comience a escribir, se deben ver con mucha atención las palabras claves que más tráfico han logrado reunir y que poseen esas URLs, de este modo se puede llegar a crear la arquitectura completa de la URL, y luego con ella se podrá grabar un vídeo incluso cada vez que se necesitara.

Por último, la herramienta online de Semrush también puede usarse como un asistente online, el cual te ayudará para que tengas una correcta escritura de contenido.

Estos son los mejores videojuegos de deporte a los que engancharte

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Si eres fanático del deporte hoy es tu día de suerte. Sabrás cuáles son los mejores videojuegos que están en el mercado y podrías sacarle partido. Ya es bien sabido por todos el hecho de que este sector del entrenamiento ha crecido en los últimos años. Y ha sido producto del avance de las consolas, que han abierto esa brecha interesante para disfrutar de muchas propuestas. De hecho, siempre están en constantes actualizaciones, por lo que de cara a tu experiencia te recomendamos que te sumerjas a la máxima emoción que traen los juegos deportivos. Lo cierto es que agradecerás este listado. Así que presta atención, porque ahora mismo tienes la posibilidad de ampliar tu catálogo de títulos.

FIFA

FIFA Estos son los mejores videojuegos de deporte a los que engancharte

El imperio de FIFA ha llegado para quedarse. En títulos deportivos a nadie le queda dudas de que es el mejor del mercado. Se trata de uno de los tantos videojuegos sobre fútbol, pero hay que decir que es el preferido por todos. Ya se ha estrenado FIFA 22, así que es una alternativa más reciente que te sugerimos. Sin embargo, las versiones anteriores también merecen la pena. Y es que, a decir verdad, EA SPORTS se ha ganado el cariño de los fans del balompié con esta saga que siempre engancha y cada vez más logran calar en el gusto de los seguidores.

PES

PES Estos son los mejores videojuegos de deporte a los que engancharte

Al hablar de PES es preciso ubicarnos en uno de los videojuegos competencia directa que tiene FIFA en el mercado. Si bien es un juego que ha crecido y ha logrado imponerse, todavía no logra su cometido que es liderar en el renglón del fútbol. Sin embargo, es un título que lo tiene todo y también podrías tenerlo entre cejas si es que todavía no lo has probado. KONAMI siempre se ha caracterizado por desarrollar buenos productos, y este es uno de ellos. Cabe destacar que, si quieres sentir el realismo de competir contra los grandes clubes en el césped, este juego es uno de los mejores, y está allí, buscando acechar la cima.

Rocket League

Rocket League Estos son los mejores videojuegos de deporte a los que engancharte

Desde el año 2015 Rocket League está haciendo de las suyas en el mundo de los vídeojuegos donde ha conseguido un hueco muy importante. De hecho, se ha metido en el top de los juegos de deportes más buscados y buenos que existen en la actualidad. La razón no puede ser otra que su temática. Es bastante entretenida, ofrece buenos gráficos y una jugabilidad que es digna para estar al mando. Se trata de un producto donde estarás metido de lleno en el ámbito de los coches, así como en el fútbol. Vale destacar que el fabricante, Psyonix, se puso a valer el año pasado con su versión free you play. Por ahora, tienes modos corporativos, puedes jugar solo o en dado caso probar suerte en línea con millones de competidores en todo el planeta.

PC Fútbol

PC Fútbol Estos son los mejores videojuegos de deporte a los que engancharte

Muchos creen que la nueva generación de videoconsolas ha afectado en que ahora la gente juegue menos en el ordenador. Pero no es así, ya que deberíamos verlo como la evolución que han tenido los videojuegos, y también la amplitud que hay para disfrutar de un determinado producto. Pues, con tantas plataformas cada quien elige su predilecta o la que le sea más fácil. Lo cierto es que hay un simulador de fútbol que contra todo pronósticos se ha ubicado en el grupo de los mejores. Hacemos alusión a PC Fútbol. Empezó en el año 1992 y han dejado innumerables versiones. Ideal para que tomes el control de un club y lo lleves a la gloria. Hay disponibilidad en iOS y Android, así que no solo es PC.

NBA 2K

NBA 2K

En este top de videojuegos de deportes también hay lugar para el baloncesto. Para ello, no hay nada más imponente que NBA 2K. Es la serie más famosa que ha salido, y los fans no dejan de respaldar esta propuesta. Es realista, ofrece gráficos de lujo, competiciones de alto nivel y muchos recursos para sacarle partido y jugar hasta más no poder. Si bien fue una idea original de SEGA, en la actualidad se distribuye gracias a la compañía 2K SPORTS. Como novedad, le han incluido ligas femeninas. Ese quinteto de ensueño que pudieras armar para medirte en la cancha pudiera estar conformado por las mujeres más fuertes en esta disciplina.

Ao Tennis

Ao Tennis

El deporte blanco tiene cabida en los videojuegos. Por ejemplo, Ao Tennis es uno de los mejores, y si todavía no has jugado te contamos que ya tardas en tenerlo. Fue lanzado en el año 2018 y contiene licencia para que te impongas en el Abierto de Australia. Asimismo, ese sueño se jugar con Rafa Nadal puede ser tal, ya que es uno de los jugadores que verás en el producto. Emprende una carrera para que superes a todos los rivales y suma la mayor cantidad de victorias para que te conviertas en el número uno de ranking mundial. No te arrepentirás de probarlo.

Tennis World Tour

Tennis World Tour

Otro de los videojuegos estelares que debemos mencionar es Tennis World Tour. Razones hay muchas para que esté a la vanguardia. Pues, se trata de uno de los juegos más emocionantes para disfrutar del tenis. Como gamers, tendrás la posibilidad de meterte de lleno en un título de simulación. En él, encontrarás centenares de jugadores y diversas superficies para que te midas a tus rivales. La idea es que juegues en torneos individuales y dobles en busca de la mayor cantidad de trofeos de la temporada.

F1

F1

Acelera y trata de no chocar contra ningún conductor, porque eso podría llevarte al último lugar de la F1. Este uno de los videojuegos que más ha enganchado en la temática de coches. Es perfecto para que estés al control de un deportista y emprendas ese camino por los circuitos del mundo en una carrera emocionante y bastante fuerte. Electronic Arts es la empresa desarrolladora y siempre vienen cargados de novedades.

Mario y Sonic JJOO

Mario y Sonic JJOO

Con Mario y sus amigos tienes la posibilidad de vivir de cerca las emociones de unos Juegos Olímpicos desde tu dispositivo tecnológico. Hablamos de otro de los videojuegos revelaciones del mercado y te lo sugerimos, ya verás que te enganchará de buenas a primeras. Dentro de las disciplinas donde pondrás ganar medallas está el fútbol, kárate, escala deportiva, boxeo, gimnasia y mucho más. Sé el mejor del mundo y enfréntate a campeonatos de manera online.

WW3 2K

WW3 2K

Para culminar con este listado de videojuegos te destacamos a WW3 2K. Es el mejor título de lucha libre para que compitas como un verdadero profesional en el cuadrilátero. Sí, es un deporte de contacto y muy salvaje, pero si sientes fascinaciones por este género ya sabes que hay opciones para simular grandes batallas en campeonatos mundiales.

Qué es la dislexia

Cuando el niño comienza a dar sus primeros pasos en aprender nombre de objetos, colores y otros en el hogar, a veces es común que los mismos se equivoquen en ellos hasta que logren aprenderlos de manera que ya los identifiquen. Y es cuando se pueden presentar dificultades en su rápida adaptación de aprendizaje y surgen las señales de la presencia de la dislexia.

Te invitamos a que sigas leyendo el artículo siguiente para que te enteres que es la dislexia, que lo causa, recomendaciones y tipo existentes. Es importante que logre identificar si realmente la misma está presente en la vida el niño o adolescente.

¿Qué es la dislexia?

¿Qué es la dislexia?

La dislexia es un trastorno del aprendizaje en el cual se es difícil leer ya que no se logran identificar los sonidos del habla, su comprensión y relación con las letras y las palabras. Esta dificulta de lectura como también se conoce afecta zonas del cerebro donde se procesa el aprendizaje del individuo, este es inteligente, con una visión normal.

Los niños que sufren dislexia suelen tener éxito en la escuela, si son ayudados por un tutor, programa de enseñanza especializado y con mucho apoyo emocional, por ello es importante diagnosticarla temprano y aprender cómo tratar la dislexia.

¿Cuáles son los síntomas de la dislexia?

Los síntomas de la dislexia suele ser difícil de establecer, y la gravedad de la misma es variante, pero suele ser evidente cuando el niño empieza el proceso de aprendizaje y sobre todo en la lectura. A continuación te mencionarlos algunos signos en distintas etapas:

  • Antes de la escuela:
  • Tarda en iniciar a hablar.
  • Es muy lento su aprendizaje de palabras nuevas.
  • Problemas en la formación de palabras de manera adecuada, invierte sonidos o los confunde.
  • No recuerda los nombres de las letras, los números e incluso los colores.
  • Se le dificulta aprender canciones infantiles.
  • En edad escolar:
  • Un nivel de lectura bajo de acuerdo a la edad.
  • Dificultad para procesar lo que oye.
  • Problemas para encontrar la palabra correcta.
  • Dificultad para recordar las secuencias.
  • Problemas para ver las similitudes y diferenciar las letras asi como las palabras.
  • Es incapaz de pronunciar palabras desconocidas.
  • No puede deletrear.
  • Retraso en completar las tareas que implican leer o escribir.
  • Evita las actividades de lectura.
  • En los adolescentes y adultos:
  • No puede leer ni en voz alta.
  • Lee y escribe de manera lenta y con dificultad.
  • No puede deletrear.
  • Evita las lecturas.
  • Pronuncia mal los nombres o palabras.
  • No comprende bromas o expresiones fáciles.
  • Tarda en completar tareas de lectura y escritura.
  • No logra resumir una historia.
  • Se le dificulta aprender un idioma distinto.
  • No puede memorizar.
  • Se le dificultan los problemas matemáticos.

¿Cuáles son los factores de riesgo de padecer dislexia?

Los factores de riesgo de padecer dislexia son los siguientes:

  • Antecedentes familiares con dificultades de aprendizaje.
  • Nacer prematuramente o con bajo peso.
  • Exponerse a: nicotina, drogas, bebidas alcohólicas durante el embarazo, ya que esto afecta el desarrollo del cerebro del bebe.
  • Diferencias en las partes del cerebro que son las que permiten la lectura

¿Cuáles son los tipos de dislexia?

En la dislexia también hay clasificaciones y se consideran dos tipos que son los siguientes:

  • Según la causa que permite su aparición:
  • Dislexia adquirida: es consecuencia de una lesión cerebral en concreto.
  • Dislexia evolutiva: no la provoca una lesión pero se ven los primeros síntomas en la edad escolar.
  • Según los síntomas predominantes:
  • Dislexia fonológica: funciona mal la ruta fonológica que la persona realiza, no descomponen en partes y se dificulta la decodificación de palabras desconocidas. Además de problemas de lexicalización, errores visuales o derivados.
  • Dislexia superficial: predomina la ruta fonológica y no descomponer las palabras de manera pequeña, lo que escribe no concuerda con la pronunciación. Regularmente cometen errores, vacilan, silabeo, repetición, acentuación y lectura muy lenta.
  • Dislexia profunda o mixta: en esta están dañado la ruta de lectura fonológica como la visual.

¿Cuáles son las posibles causas de la dislexia?

Como ocurre con otras afecciones, las causas de la dislexia no se conocen con exactitud, pero si se sabe que la genética tiene un papel importante en ella. Por ello las posibles causan son:

  • Carga genética: generalmente miembros de una misma familia la sufren en un 40 % de los casos sean hermanos y un 49%, si su padre o madre la presentan.
  • Anatomía y actividad del cerebro: estudios con neuroimagen han demostrado significativas diferencia en personas que la padecen y están en el área relacionadas con la lectura.

¿Cuáles son las formas de evaluar la dislexia?

¿Cuáles son las formas de evaluar la dislexia?
seven years old child lying with letters on blue background

Aunque existan señales que indiquen que la persona sufre de dislexia es bueno y recomendable comprobar con exactitud su presencia por medio de una evaluación profesional. Con esta evaluación se puede llegar a las conclusiones concretas y luego de ella, comenzar con las terapias adecuadas para el paciente, y lograr que el mismo rinda de manera adecuada en la etapa de aprendizaje.

La dislexia, como bien se sabe, es un trastorno de dificultad lectora, y por ello las primeras señales de su presencia la dan en la etapa escolar, y es el equipo educativo de la institución quien la detecta, concretamente el departamento de orientación, por ello el Defensor del Pueblo recomienda adaptar las EVAU a las necesidades de los alumnos con dislexia.

Aunque un profesional independiente o privado también puede realizar la evaluación, si se sospecha de su existencia

Solo que cuando se hace por la institución escolar, el apoyo educativo está a la mano lo más pronto posible y con trato personalizado, pues se deben tratar de manera individual cada caso. Aunque existan algunos niños con dislexia en el mismo lugar no se pueden tratar de manera igual, son individuos distintos con maneras de aprender distintas, y por eso hay que ayudarlos a superar sus dificultades individuales.

La evaluación también la puede ejecutar un psicólogo escolar, uno clínico o sanitario e incluso un neuropsicólogo pediátrico, ellos no solo determinan la existencia o no de la dislexia sino también si existe en conjunto otro trastorno como: TDA o la ansiedad.

Este es el motivo por el que febrero tiene 28 días

Nuestro calendario anual está compuesto de 12 meses pero esto no es desde siempre y debido a ello el mes que quedo con menos, fue el de febrero. Conoce la curiosa historia de porque este mes cuenta con tan poco días así como algunas curiosidades del mes, durante los cambios, que sufrió el calendario, hasta el que conocemos.

¿Qué representa febrero?

¿Qué representa febrero?

Febrero viene a representar el segundo mes del año, dentro del calendario gregoriano, el cual está integrado por 28 días o 29 días, que ocurre cuando el año es bisiesto y querrás saber ¿por qué existen? E incluso ha ocurrido un fenómeno raro que consiste que el mismo contenga 30 días, y todo esto debido a la conversión del calendario juliano al gregoriano.

¿Qué es año bisiesto?

¿Qué es año bisiesto?

Bisiesto es una palabra del latín y que significa bis sextus ante calendas martii, que llevado al idioma castellano quiere decir repetido al sexto día antes del primer día del mes de marzo y se celebra cada cuatro años.

¿Debido a quien proviene el nombre de febrero?

¿Debido a quien proviene el nombre de febrero?

El nombre de Febrero proviene en honor a las februa (februum una correa) en las Lupercales, un festival de la antigua Roma, dedicado a purificar sabinos. Cuando Roma fue fundada y tras de ella, el Imperio romano surge, quienes dominaban el impero asumieron prestado este nombre de februas para designar el mes último del año y era cuando se realizaban las fiestas.  

¿Cómo iconizaban el mes de Febrero en la antigüedad?

¿Cómo iconizaban el mes de Febrero en la antigüedad?

De acuerdo a los romanos Neptuno protege el mes de Febrero, y se representaba con la una mujer vestida de azul, su túnica levantada y sujeta con un cinturón. En sus manos un ave del mar y detrás de su cabeza, un urna con agua que sobresalía en abundancia, indicativo que era el mes más lluvioso.

También contaba con la garza real y el pescado en sus pies, para representarlo, para Cl. Andran, Febrero representaba al dios de las aguas. De pie en una gruta con tridente en mano, y cascadas con redes y materiales de pesca así como peces, al igual sus caballos y un barco adornado con: aves marinas, peces, corales y conchas.

Celebraciones mundiales en el mes de Febrero

Celebraciones mundiales en el mes de Febrero

Hay celebraciones específicas que se realizan en el mes de Febrero, en el mundo entero, ya escogieron se día para reconocerlas y recordarlas en todos los países, los cuales son los siguientes:

  • 4 de febrero: Día Mundial de lucha contra el Cáncer.
  • 14 de febrero: Día de San Valentín, Día del Amor y la Amistad o Día de los Enamorados.
  • 15 de febrero: Día Internacional de Lucha contra el Cáncer Infantil.
  • 18 de febrero: Día Internacional del síndrome de Asperger.
  • 18 de febrero: Descubrimiento de Plutón en el año 1930.
  • 22 de febrero: Nacimiento de Robert Baden-Powell (1857), creador de los Boys Scout (el mayor movimiento de jóvenes del mundo).
  • 29 de febrero: Día Mundial de las Enfermedades Raras

Como dato curioso para la iglesia católica el mes de Febrero es para honrar al Espíritu Santo y la Sagrada Familia así como en algunos años coincida que el mes de inicia el mismo día que lo hacen los meses de marzo y noviembre.

Esta es la curiosa historia de por qué febrero tiene solo 28 días

Esta es la curiosa historia de por qué febrero tiene solo 28 días

Febrero es el mes con menos días del año pero esto no lo hace menos importante ya que en él se celebran fechas importantes y resaltantes, pero hay una historia de por qué tienes menos días. En la Roma del siglo VIII a.C, se usaba el calendario Romulus, el cual era algo especial, pues solo en él se contaban 10 meses e incluso se empezaba con marzo o martius, por Marte el dios de la guerra.

Esto debido a que también por casualidad era el equinoccio de la primavera y finalizaba en diciembre, por ningún lado aparecía Enero o Febrero. Con el transcurrir del tiempo El rey Numa Pompilio para 732 a.C, considero que el calendario estaba incompleto y le agrego 2 meses, y de allí en adelante contamos con 12 meses, pero febrero era el último mes en un año con 355 días.

Por lo tanto un mes debía termina en día par y le toco a febrero, quedando conformado de la siguiente manera el calendario: Martius: 31 días, Aprilius: 29 días, Maius: 31 días, lunius: 29 días, Quintilis: 31 días, Sextilis: 29 días, September: 29 días, October: 31 días, November: 29 días, December: 29 días, Ianuarius: 29 días y Februarius: 28 días.

Los romanos tuvieron muchas dudas con este calendario anual de 355 días, lo notaron algo complejo y decidieron asignar un mes bisiesto llamado Mercedonius. Borraron los últimos días de febrero e iniciaban el día 24, esto generó más lio y Julio César, guiado por los egipcios, elimino el bisiesto y restructuro de abajo hacia arriba el calendario.

No lo hizo solo y se valió de la ayuda del astrónomo y filósofo Sosígenes de Alejandría, pero para ello debía considerar regresar a Roma al tiempo exacto, en el año 46 a.C y para ello debía durar 445 días. Lo que origino que agregaran días hasta completar los 365 días que conocemos en nuestros tiempo.

El cambió fue que aquellos meses con 29 días pasaron a tener 30 días y los que tenían 30 días pasaron a tener 31 días; quedando así reajustado el mes de febrero en 28 días. Se mantuvo que le año comenzaba en marzo y por lo tanto febrero no fue tomado en cuenta hasta el final.

Curiosidades y secretos del porque utilizamos el calendario

Curiosidades y secretos del porque utilizamos el calendario

El calendario juliano, en honor a Julio César, hacía acto de presencia por primera vez en la historia de la humanidad. Pero no era correcto y para compensar el desajuste entre el año trópico y el calendario, se sumaba un día al año cada 4 años que es lo que conocemos ahora

El papa Gregorio XIII mezcla el de los egipcios, creando un calendario con 12 meses, 365 días y un día extra cada 4 meses en febrero.

Ariel Rot sobre Tequila y Los Rodríguez: “Cuando te separas ya te vuelves a llevar bien”

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Después de tres temporadas en “Un país para escucharlo”, Ariel Rot ha hecho del programa de televisión un nuevo formato de concierto en el que, acompañado por Kiko Veneno, intercambian repertorio y comparten escenario con otros cantantes y grupos -conocidos o emergentes- de los que los asistentes ni siquiera conocen el nombre a la hora de adquirir sus entradas. Este es, a grandes rasgos, el último proyecto del cantante, guitarrista, compositor y productor argentino.

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¿Por qué, de entre todos los músicos que pasaron por su programa, escogió a Kiko Veneno para esta gira? Rot confiesa que apenas conocía al músico sevillano nacido en Figueras antes de la grabación, sin embargo le pareció el contrapunto perfecto: “la parte más rumbera, más gitana, más del sur… abría mucho más el carácter del espectáculo”. Elegir a un compañero de gira más rockero, por ejemplo Mikel Erentxun, “habría sido divertido, pero más obvio”. En esta etapa de su vida el cantante y guitarrista argentino busca un desafío, “meterme en cosas en las que no me había metido”.

Tras Tequila y Los Rodríguez, Ariel Rot emprendió su carrera en solitario. Un gran aprendizaje, reconoce el rockero, que sin embargo se declara partidario de las manadas, de compartir escenario. Explica que en las giras se establecen vínculos poderosos con todos los que suben a tocar: “Fui armando distintas familias a lo largo de mi vida y con todas seguimos manteniendo las buenas relaciones y el parentesco”. Preguntado por los divorcios musicales a los largo de su carrera, Rot tiene claro que una vez que los grupos se separan, “ya te vuelves a llevar bien”.

El rockero ha recordado giras pasadas, ha compartido alguna anécdota y nos ha confesado lo que nunca falta en sus conciertos.

Esta es la fortuna que ha ganado Rafa Nadal en su carrera

Rafa Nadal es, sin duda, uno de los mejores tenistas del mundo. Su trayectoria por la pista se pierde de vista. No en vano, ha conquistado 21 títulos de Grand Slams, que lo ubica como el máximo ganador en el circuito de la Asociación Profesional de Tenis (ATP). Sin embargo, más allá de los triunfos, y de su regreso arrollador en el recién terminado Australia Open; el balear logró sumar una enorme cantidad de dinero. Esto también lo ubica como uno de los deportistas mejores pagados del momento. Ciertamente, la Fiera Española es uno de los Reyes del tenis mundial.

La fortuna de Nadal que pocos conocen

La fortuna de Nadal que pocos conocen

Ser uno de los mejores jugadores de tenis de esta nueva era le ha dado a Rafa Nadal mucha solvencia económica. Es un raquetista que, así como guerrea en la pista, también lo hace fuera de ella. De hecho, cuando tiene tiempo libre coge su yate y sale en familia.

Aun cuando todos presumen que es uno de los jugadores más adinerados de la ATP, siempre ha sido un secreto cuál es la fortuna que él tiene. Y es lógico que sea mucho, porque con tantos títulos encima, el español ha logrado, con el deporte, crear un gran imperio para vivir como los dioses.

La revista Forbes analiza las cuentas de Rafa Nadal

La revista Forbes analiza las cuentas de Rafa Nadal

La prestigiosa revista de negocios que se dedica a promover información del mundo empresarial y tiene vinculaciones con los famosos, ha analizado las cuentas de Rafa Nadal. El tenista de 35 años de edad, es uno de los que más dinero se embolsa cada año. Asimismo, se ha convertido en el tenista referencial en el mundo. No hay otro que le pueda hacer sombra.

Y ahora menos, que ha ganado su segundo título en Australia, y promete seguir jugando hasta que el cuerpo aguante. Lo cierto es que, el día en que se retire va a estar cómodo. Sus años en el deporte blanco le han dado todo; aunque lógicamente ha sido una tarea desafiante.

Le ha sacado provecho al tenis

Le ha sacado provecho al tenis

Evidentemente, el imperio de Rafa Nadal viene del tenis. Pero el 100% lo que él gana no proviene del deporte. Porque en su vida personal, también está metido en los negocios. Desde Forbes, le han metido lupa a lo que puede estar percibiendo uno de los miembros del Big Three.

Además, se han aproximado a lo que ha podido ganar en metálico en los últimos años. Así como el patrimonio de la estrella española no deja de sorprender a los fanáticos, también se destaca con su carisma y la caballerosidad que lo define.

La pasta más reciente que llegó a su cuenta

La pasta más reciente que llegó a su cuenta

Rafa Nadal (6) se impuso ante Daniil Medvédev (2), en la final del primer torneo grande del año. Un triunfo agónico e histórico que lo dejó como líder en trofeos. El de Manacor, vino de atrás y revirtió el score estando dos sets abajo, y con el ruso más imponente que nunca.

El resto ya es historia. El español se desató en la cancha dura del Road Laver, de Melbourne, para llevarse el juego luego de más de cinco horas de peloteo. Además del trofeo, se embolsó la cifra de 2.758.640 euros. Una cantidad que suma a su cuenta bancaria, la cual cada año aumenta vertiginosamente.

Mientras más títulos tiene es mayor el dinero, y Rafa Nadal es uno de los líderes

Mientras más títulos tiene es mayor el dinero y Rafa Nadal es uno de los líderes

Forbes ha puesto a Rafa Nadal en uno de los primeros lugares en cuanto a tenistas de mayor éxito e ingresos. Desde luego, mientas más gana títulos, mayor es la ganancia a nivel monetario, que para nadie es un secreto, tiende a ser elevada, en función de qué torneos se hable.

Vale destacar que, siendo uno de los deportistas mejores pagados del momento, también ha pasado a la historia por su carrera tan brillante. Siendo el número uno de España y del mundo, por méritos propios ha trabajado por esa fortuna que a día de hoy atesora.

Rafa Nadal es el tercero de los que más dinero ha ganado

Rafa Nadal es el tercero de los que más dinero ha ganado

A lo largo de su carrera, el mallorquín, Rafa Nadal, se ha podido embolsar más de 114.908.640 euros. Esto lo ubica en el tercer lugar de la clasificación de esos jugadores que todavía se mantienen en el circuito.

Curiosamente, el Big Three se da el lujo de ser los más ricos del planeta, producto de sus implicaciones en el deporte. El que más dinero ha ganado es Novak Djokovic, y le sigue el suizo Roger Federer. Así que, no solamente se pelean por tener más trofeos, sino también dinero.

En el top 100 de los jugadores más ricos

En el top 100 de los jugadores más ricos

Ya es obvio que Rafa Nadal está acostumbrado a estar en el top, y siempre liderando. Lo ha conseguido con su tenis, el cual es envidiable; único y fascinante para los millones de seguidores que tiene en el mundo.

La revista especializada elaboró un ranking de los jugadores más ricos del mundo y salió a relucir el manacorí. Se tiene en cuenta que, su fortuna personal puede elevarse a los 40 millones de dólares. Por esa razón, es uno de los hombres más cotizados del planeta.

Rafa Nadal gana dinero por los patrocinantes

Rafa Nadal también gana dinero por patrocinantes

Cualquier marca quisiera patrocinar al mejor jugador del mundo. Pero no todas tienen ese privilegio. Cada vez que Rafa Nadal sale a la pista lo vemos radiante. Desde los calcetines, hasta la camiseta, y los accesorios que usa en los partidos o fuera de la pista. Has de saber que, la fortuna de Nadal es mayor porque también recibe dinero por patrocinios.

Se calcula que, más de 30 millones de euros ha podido recibir. Quizás se queda corto para la cantidad de marcas y empresas que quieren que al español como imagen. Sí, Nadal es costoso, y aun así, su don de gente es lo que prevalece. Digno de un campeón.

Nadal y su influencia en España

Nadal y su influencia en España

Ya sabemos que las pasiones que despierta Rafa Nadal en el mundo no las generan otros deportistas y, mucho menos, tenistas profesionales. Sin embargo, resulta curioso que el jugador no sea una de las personalidades más ricas de España.

Realmente no entra en el listado. Aunque tiene un premio que es aún mayor, y es la influencia que tiene en el país, y que obviamente ha trascendido a muchos rincones del mundo. Es más, a través de sus trabajos fuera de los partidos, hace grandes obras en beneficio de la población.

Rafa y sus inversiones

Rafa y sus inversiones

Ante Rafa Nadal hay que quitarse el sombrero. Y no es nada más por el tenis, o por todo lo que ha logrado en esta disciplina, sino también por las inversiones que ha hecho, y que es un hombre demasiado estratégico. Tal vez, por eso ha tenido tanto éxito en la vida, porque cuenta con una mente privilegiada.

Aparte de su habilidad para pegarle a la la bola, y de esa garra que demuestra en cualquier tipo de superficie, el balear tiene su academia. La creó con mucho esfuerzo, y lleva por nombre, Rafa Nadal Academy. Básicamente se encarga de formar a los nuevos talentos del tenis. Igualmente tiene acciones en Mabel y, además, es la mano derecha de Pau Gasol, otro deportista tan millonario y exitoso que Nadal, pero en el baloncesto nacional e internacional.

Tostadas francesas: qué llevan y cómo prepararlas para desayunar

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Si estás pensando en una opción para desayunar que sea diferente, deliciosa y energética, las tostadas francesas son para ti. Las combinaciones que tienes a la mano para disfrutar de este rico plato, son simplemente infinitas, ya que no solo las puedes aprovechar dulces, sino también saladas acompañando con jamón, bacón, queso e incluso guacamole.

Las alternativas para que puedas disfrutar de las mejores tostadas francesas están sobre la mesa. ¿Te animas a prepararlas?

Si tienes pan duro y no sabes qué hacer, las tostadas francesas son para ti

pan

Las tostadas francesas son unas de las tantas formas de aprovechar el pan duro que tienes en casa, ese que tienes guardado y que no sabes como utilizar. De hecho, en Francia se les conoce como “pain perdu”, que traducido significa pan perdido.

Un plato de aprovechamiento por excelencia que se ha convertido en el desayuno favorito de varias regiones del mundo. Al punto de, servirse en diferentes restaurantes de todos los continentes. Hacerlas en casa no es para nada complicado, así que no te pierdas esta divina receta.

Esta receta puedes hacerla con pan duro o pan de molde; sin embargo, el primero tendrá mejor consistencia y no se deshará con facilidad.

      

Qué ingredientes necesitas aparte del pan para dar en el punto de unas tostadas francesas perfectas

Tostadas francesas: qué llevan y cómo prepararlas para desayunar

Si bien, el pan es el ingrediente principal y protagonista de las tostadas francesas, hay otros que necesitarás para que te queden perfectas. La calidad de cada uno de ellos es necesaria para que queden realmente buenas, así que toma nota y ya verás, que de seguro los tienes todos en casa.

Los ingredientes que necesitas son: 6 rebanadas gruesas de pan duro o pan de molde, 2 huevos tamaño L, 250 ml de leche entera, 3 cucharadas de azúcar, mantequilla suficiente para freír y vainilla

      

Así debes preparar la mezcla para sumergir las tostadas

Tostadas francesas: qué llevan y cómo prepararlas para desayunar

Preparar la mezcla para sumergir las tostadas francesas, es algo muy sencillo que además tiene mucho en común con la manera en que se prepara una masa para crepes o pancakes, sigue estos pasos y será cuestión de un par de minutos tenerla perfecta.

Pon en un bol que te permita batir con comodidad, el azúcar, vainilla, leche y huevos. Con la ayuda de un batidor de varillas manual, bate los ingredientes hasta tener una mezcla homogénea y cuya consistencia no sea ni excesivamente aguada ni exageradamente espesa.

      

Cuál es la forma correcta de sumergir el pan en la mezcla de las tostadas francesas

Tostadas francesas: qué llevan y cómo prepararlas para desayunar

Una vez que tengas lista la mezcla para preparar las tostadas francesas, procede a sumergir las rebanadas de pan dentro de la misma. Es necesario que este paso lo lleves a cabo con cuidado, ya que así evitarás que absorba demasiada humedad.

Para ayudarte a sumergir el pan, ayúdate con una espumadera hasta que esté completamente cubierto. Al terminar, retíralo inmediatamente para que no absorba líquido en exceso.

      

De esta manera debes freír las tostadas francesas

cocción

Cuando hayas sumergido la primera rebanada de pan, debes tener preparada la sartén al fuego medio. Una vez que la sartén esté caliente, pon una cucharada de mantequilla y apenas se derrita, coloca el pan.

No será necesario añadir una cantidad excesiva de mantequilla, ya que la tostada utilizará y absorberá la cantidad justa que necesite.

El proceso para freír la tostada es sumamente rápido, así que debes estar atento para que, al momento de dorarse, voltees la tostada para que se termine de dorar bien por ambos lados.

      

Consejos para disfrutarlas mejor

desayuno

Evita humedecer todas las rebanadas de pan de una vez y hazlo justo cuando hayas terminado de freír la última tostada. De igual forma, añade la mantequilla justo antes de ponerla en la sartén.

Siempre que termines de cocinarlas, ponlas sobre un plato forrado con papel absorbente. Deja que escurran un poco el exceso de grasa y sírvelas rápidamente. La mejor manera de disfrutar de las tostadas francesas, es recién hechas y aún calientes.

      

Mejores acompañantes para tostadas francesas dulces

Tostadas francesas: qué llevan y cómo prepararlas para desayunar

Para disfrutar de esta delicia dulcemente, puedes servirlas con lo que desees: dulce de leche casero, crema de chocolate con avellanas casera, miel, sirope, nata o simplemente espolvoreadas con azúcar y algo de canela.

Las tostadas francesas dulces no tienen ningún límite para ser ofrecidas, pues, bien pueden servirse como un rico desayuno energético, una merienda deliciosa e incluso como un postre rápido y original acompañando con nata y fresas.

      

Cómo hacer esta delicia en su versión salada

saladas

Si decides hacerlas en su versión salada, no es necesario alterar en gran medida los ingredientes utilizados. Solamente debes sustituir el azúcar por sal, y la esencia de vainilla por un poco de pimienta negra recién molida.

Una estupenda manera de disfrutarlas, es preparando un sandwich con queso y jamón y luego sumérgelo en la mezcla. Fríelo tal como lo haces con las tostadas francesas dulces y tendrás un resultado delicioso.

      

Si buscas una opción vegana, ten en cuenta esto 

Tostadas francesas: qué llevan y cómo prepararlas para desayunar

Las tostadas francesas no tienen por qué ser un placer prohibido para los veganos. De hecho, puedes hacerlas y disfrutarlas con el acompañante que prefieras, sustituyendo algunos ingredientes.

En lugar de leche completa, utiliza una bebida vegetal de tu elección, la leche de almendras, soja e incluso coco, son estupendas. Y para sustituir los huevos, puedes emplear lino e incluso un poco del líquido de los botes de garbanzos, mejor conocido como aquafaba, el cual es un reemplazo maravilloso del huevo. Para freír, en lugar de mantequilla, usa el aceite vegetal que prefieras.

      

¿Una alternativa light?, claro que se puede

desayuno

Aunque las tostadas francesas pueden considerarse como bastante calóricas, lo cierto es que puedes hacerlas un poquito light. Utiliza un pan integral de alta calidad, una leche vegetal, solamente las claras de huevo y para freír, un aceite de girasol o canola e incluso el mejor de oliva quedará perfecto.

Acompaña con canela, y frutas frescas y tendrás una increíble experiencia saludable y deliciosa a la hora de desayunar y que además, te llenará de energía.

    

Sergio Ramos, ¿se retira? Esto es lo que se cuenta

Quizás estemos en presencia de las últimas etapas de Sergio Ramos como deportista. El defensa nativo de Camas, quien está jugando para el PSG de la Ligue 1, de Francia, podría decir adiós a esta travesía por las canchas. Los rumores sobre su despedida del balompié internacional son cada vez mayores. Y viendo bien al veterano de 35 años de edad, realmente es factible que dentro de poco cuelgue las botas. Posiblemente su corazón no lo dejará desvincularse así de fácil del balón, pero su realidad es otra, y ya muchos lo ven fuera del campo.

Desde Francia están hablando sobre las posibilidades de que Sergio Ramos se retire

Desde Francia están hablando sobre las posibilidades de que Sergio Ramos se retire

Por la cabeza de Sergio Ramos no pasa el hecho de que quiere retirarse del fútbol. Si fuera por él mismo, probablemente estaría toda su vida metido en un césped y jugando.

Ciertamente, se ha convertido en su forma de vida y está clarísimo que para que él se vaya, es porque le ha tocado el momento, y de ello no se puede escapar.

Sin embargo, su fanaticada lo clama y todavía tiene mucho más que darle a este apasionante deporte que lo ha hecho ser quien es. Claro, en Francia lo que se dice es que posiblemente el jugador se va a retirar próximamente.

Podría ser cierto ese rumor

Podría ser cierto ese rumor

Tanto se ha especulado sobre la salida de Sergio Ramos que podría ser cierto lo que cada vez más hacen eco en los medios.

Además, analizando con mayor detenimiento cómo está el jugador en estos momentos, no hay duda de que podría irse definitivamente del fútbol, y así encarar otros proyectos en su vida.

Lógicamente, nadie quiere que deje de jugar. No obstante, en este deporte cualquier cosa puede pasar, y existe la posibilidad de que el español haya tenido en mente retirarse de las canchas de Europa.

Sergio Ramos tiene un futuro incierto

Sergio Ramos tienen un futuro incierto

A cualquier equipo le resultaría interesante tener en sus filas a un jugar de gran clase como lo es Sergio Ramos. Pero hay que ser claros y directos, este hombre es un veterano y no es el mismo chico de veintitantos que veíamos hace años.

Ahora es más maduro, pero también los años pegan y al español le ha tocado lidiar con varios achaques. Por ejemplo, a día de hoy, es más propenso a lesionarse, y esto ha llevado a que su futuro no esté escrito. Si decide retirarse o no ya eso lo veremos más adelante. Aunque ambas son posibilidades que se ven del futbolista central de los del Parque de los Príncipes.

Los días más grises para Ramos

Los días más grises para Ramos

El que viste el dorsal número 4 en el combinado parisino no está viviendo un buen momento. Los días más grises de su carrera como futbolista han llegado para desestabilizarlo física y mentalmente.

Por eso, es que en estos momentos se pone en la palestra lo que podría ser su adiós al fútbol, en una etapa en la que quisiera hacer borrón y cuenta nueva.

A pesar de que en Francia han tratado de levantar al jugador, los malos augurios le siguen haciendo sombra. De allí, es donde el andaluz tendría motivos suficientes para irse a descansar un poco.

Lesiones que le siguen haciendo sombra

Lesiones le siguen haciendo sombra

Luego de tener casi toda una vida jugando en el Real Madrid, Sergio Ramos salió de España para probar suerte en el país galo.

Pero su llegada a este club no ha sido la mejor de todas. Y es que, se ha tenido que enfrentar nuevamente a las lesiones con las que salió del conjunto blanco, y que los de París ya estaban en cuenta de esa condición.

Lo cierto es que, se esperaba que jugador superara estas adversidades, pero se ha hecho cuesta arriba. Estar en ese transe ha significado un golpe bajo para esta estrella que está acostumbrado a brillar.

No puede jugar como antes, el fin de Sergio Ramos

No puede jugar como antes, el fin de Sergio Ramos

No es que Sergio Ramos no quiere jugar, sino que no puede hacerlo como antes. O, al menos, como sabemos que lo hace tras tantas temporadas, siendo uno de los líderes del Santiago Bernabéu.

Su aterrizaje a Francia le ha traído mayores preocupaciones a las que tenía. Eso es un indicio de que podría dejar el fútbol dentro de poco.

Y es que, precisamente la inactividad de Ramos se ha hecho evidente. Dado que no es posible que lo veamos guerreando en las diversas competencias de su club, aumentan las posibilidades de que no siga jugando más.

No ha hecho nada en el PSG

No ha hecho nada en el PSG

Literalmente, Sergio Ramos anda en Francia, pero pareciera que es viajando. Porque ahora más que nunca lo vemos fuera del once. En realidad, no ha aportado nada a este equipo que también está en un mal momento.

Al punto de que podría tener un nuevo entrenador, ya que se vaticina que si pierden la eliminatoria en la Champions contra los merengues van a fichar a Zinedine Zidane para que sea el entrenador. Todos estos problemas mantienen en vilo a la plantilla de Mauricio Pochettino.

El estratega no ha tenido nada que ver con Ramos. Porque como siempre está con molestias físicas, no lo puede considerar para sus estrategias.

La pronta retirada de Sergio Ramos

La pronta retirada de Sergio Ramos

Si se cumplen los pronósticos, los más probable es que la próxima temporada no tengamos a Sergio Ramos en los vestidores del PSG, ni de otro conjunto, ya que se retiraría.

Lo que se está diciendo es que su despedida oficial en este deporte que le ha traído tantos éxitos podría darse al cierre de la temporada que está en curso.

Nadie se lo imaginaba, pero parece que el jugador español está igual de cansado que su equipo, donde no ha jugado. Además, se presume que anímicamente el futbolista está desanimado.

Un ambiente distinto al que vivió en España

Un ambiente distinto al que vivió en España

Cuando Sergio Ramos compara su paso por el Real Madrid y lo que ha sido su nefasta temporada con el PSG, reconoce que este cambio fue una mala decisión.

Ya el daño está hecho, pero esta discordia lo está sacando de competencia. Desde que pisó tierras parisinas el año pasado, ha visto cómo su nombre deja de ser reconocido en el fútbol internacional.

Solo se habla de él porque se la pasa lesionado y porque no puede jugar. Pero por logros deportivos, ya no es la súper estrella que salió de la oncena blanca hace meses atrás.

En París también están arremetiendo contra el jugador

En París también están arremetiendo contra el jugador

A Sergio Ramos no lo quieren en Francia. Desde que llegó supo que iba a ser complicado ganarse a esta afición. Además que, con los problemas que ha traído al club, menos aprecio le han tenido al jugador. Parece que la directiva del club todavía tiene sus rencillas con el Real Madrid, y el futbolista lógicamente ha salido afectado en estos escollos que van más allá de lo deportivo.

En el fondo, el andaluz no está preparado para decir adiós. Sí está en apuros, pero también lo hemos visto matarse en el gimnasio y siguiendo indicaciones para ver si se recupera. Obviamente, debe recuperarse para jugar, pero también debe recuperar la confianza de su actual plantilla.

Y es que, el club no cree que pueda estar pleno, y hasta ahora solo le están dando espacio a la duda, en aras de que levante cabeza y decida si sigue o definitivamente colgará sus botas, tras más de 18 años de trayectoria en el balompié mundial.

Señales que te avisan de que estás deshidratado

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El cuerpo humano funciona con un delicado equilibrio y cuando está deshidratado, envía claras señales de que algo no va bien. La deshidratación se desencadena cuando se eliminan más líquidos de los que se consumen y este desequilibrio se manifestará a través de diversos síntomas muy fáciles de comprender.

La composición del cuerpo humano se constituye en aproximadamente un 75% de agua y sin esta no puede sobrevivir. El agua que compone mayoritariamente al cuerpo humano, se encuentra distribuida en sus células (dentro y entre ellas) y en los vasos sanguíneos.

De forma natural, el equilibrio se conserva gracias a mecanismos que desencadenan en los seres humanos la necesidad de la ingesta de agua, apenas el equilibrio comienza a alterarse.

Te puede interesar: Qué le pasa a tu cerebro si no bebes bastante agua.

Cuándo se desencadena la deshidratación, sus causas 

agua

A lo largo del día, se pierden líquidos corporales. Acciones naturales como sudar y orinar, son las principales fuentes de eliminación de líquido que tiene el cuerpo humano. Sin embargo, algunos otros factores pueden llegar a desencadenar cuadros de deshidratación complejos:

  • Diarrea o vómitos. Ante la aparición de diarrea o vómitos repentinos, se desencadena una importante pérdida de electrolitos y agua que pueden causar deshidratación. De hecho, se pierde una importante cantidad de minerales.
  • Cuadro febril alto. Ante fiebres altas, se aumentan los niveles de transpiración y se incrementa la pérdida de líquidos a través del sudor.
  • Transpiración excesiva. Si realizas actividad física y no repones la cantidad de líquido que se pierde, el nivel de líquidos corporales y electrolitos se desequilibra.
  • Mayor necesidad de orinar. Si se aumenta la frecuencia miccional debido a padecimientos como la diabetes y medicamentos para la presión arterial alta o diuréticos.

    

Factores de riesgo

Señales que te avisan de que estás deshidratado

Todos los seres humanos pueden llegar a presentar síntomas de deshidratación si pierden más líquidos de los que ingieren para reponerlos. Pero, hay casos en los que se pueden desencadenar procesos más graves de salud.

No existe un indicador que actúe de manera temprana en tu organismo para avisar que estás perdiendo exceso de líquidos, pues cuando aparece la sed, es cuando ya se está deshidratado.

Hay cuatro bloques de condiciones, en las que los factores de riesgo se ven de manera más palpable: bebés, ancianos, enfermos crónicos y quienes practican actividades al aire libre.

Te puede interesar: Esta es la cantidad máxima de agua que puedes beber al día.

    

Enfermedades propias de la infancia en bebés pequeños y niños

Señales que te avisan de que estás deshidratado

Los bebés y niños pequeños, son los que más propensos se encuentran a desarrollar enfermedades propias de la infancia que cursan con vómitos y diarrea. Por lo tanto, son vulnerables a presentar cuadros de deshidratación.

La vigilancia constante del nivel de hidratación de los niños, pasa a ser responsabilidad directa de los padres, quienes deben proporcionar la hidratación correcta en todo momento.

    

Ancianos como víctimas de la deshidratación

Por qué deberías beber agua nada más al levantarte

A medida que el cuerpo envejece, los líquidos de reserva del organismo se reducen igual que la capacidad de conservar agua. 

Si a esto se le agrega la limitación de movimientos que muchos ancianos desarrollan al pasar los años, las enfermedades crónicas que pueden presentar, como diabetes o hipertensión arterial y otras de índole mental, este rango poblacional se ve más expuesto a los riesgos de la deshidratación.

Durante el verano, el número de ancianos que tiene complicaciones ante las altas temperaturas y la deshidratación, es cada vez más alta y preocupante.

    

Pacientes con enfermedades crónicas

Por qué deberías beber agua nada más al levantarte

Las enfermedades crónicas como la diabetes y aquellas que causan alteraciones de la función renal, aumentan el riesgo de deshidratación. De igual forma, muchos medicamentos recetados para el tratamiento de diversas patologías, pueden llegar a causar este tipo de complicaciones.

No solo las enfermedades crónicas pueden causar deshidratación. Un simple resfrío o malestar de garganta, puede afectar de manera negativa la salud, ya que ante las molestias causadas, se reduce la ingesta de alimentos y bebidas.

    

Realizar actividades al aire libre

beber

Las actividades realizadas al aire libre, abarcan tanto la práctica de deportes, como los trabajos que suelen realizarse en estas condiciones. 

Si hace calor y a la vez humedad, aumentan los riesgos de padecer deshidratación y las enfermedades causadas por el calor. Si las condiciones climáticas son de calor y humedad, el sudor no se evapora; por lo que, al enfriarse, provoca cambios en la temperatura corporal, causando sofocamiento y aumentando la necesidad de ingerir líquidos.

    

Señales que te avisan que un bebé o niño está deshidratado

beber

El cuerpo humano funciona de manera adecuada gracias al equilibrio de cada una de sus funciones; y las señales que puede enviarte, generalmente avisan si hay algo mal. Estar atento ante las señales del organismo, permite la atención temprana de factores desencadenantes de complicaciones que se pueden evitar.

Señales en niños pequeños y lactantes: Como padre o cuidador, debes estar atento ante la aparición de las siguientes señales: Boca y lengua secas, pañal seco por más de 3 horas, llanto con ausencia de lágrimas, ojos ojerosos y mejillas hundidas, fontanela hundida e irritabilidad.

    

Señales que te avisan que estás deshidratado

Por qué es bueno beber agua muy fría

En el caso de los adultos, es más fácil darse cuenta cuando algo no anda bien. Sin embargo, por diversas razones es posible caer en un descuido y no percatarse de la necesidad de consumir agua hasta que el cuerpo comienza a enviar señales

Estas señales a las que debes estar atento son: sed excesiva, disminución de la micción, orina de color oscuro, fatiga, mareos y confusión mental.

No dudes en llamar al médico si los niños, algún miembro de tu familia o tu mismo, comienzan con los siguientes síntomas: 

  • Presentas diarrea por 24 horas o más.
  • Estás somnoliento e irritable.
  • Tienes incapacidad para retener líquidos.
  • Tus heces comienzan a lucir negras o con sangre.
  • Tu orina es excesivamente oscura.

    

Complicaciones de la deshidratación

salud

Algunas complicaciones pueden aparecer debido a la deshidratación, y entre algunas de estas se encuentran: 

  • Lesión por calor que puede causar agotamiento extremo o generar un golpe de calor que ponga en riesgo tu vida.
  • Problemas urinarios y renales que pueden cursar con infecciones, cálculos e incluso insuficiencia renal.
  • Convulsiones por desequilibrio de electrolitos (potasio y sodio).
  • Choque ipovolémico. El bajo volumen de sangre disminuye la presión arterial y la oxigenación. Y esta es una de las complicaciones más graves que puede poner en riesgo tu vida.

    

Cómo prevenir la deshidratación

Por qué es bueno beber agua muy fría

La mejor forma de prevenir la deshidratación, es manteniendo hidratado tu cuerpo. Esto lo alcanzas bebiendo suficiente agua y consumiendo alimentos hidratantes como frutas y verduras. 

Aumenta la ingesta de líquidos en los siguientes escenarios: 

  • Si te encuentras practicando ejercicios extenuantes.
  • Cuando la temperatura es extrema (calor intenso y frío intenso).
  • Atraviesas alguna enfermedad como bronquitis, cistitis o influenza.

En el caso de los niños, si estos presentan vómitos o diarrea, no esperes hasta que esté deshidratado para tratarlo. Comienza a ofrecerle más agua y solución de rehidratación oral apenas comience a cursar la enfermedad.

Te puede interesar: Qué le pasa a mis riñones si tomo poca agua.

Las leyes más raras por las que puedes ir a la cárcel

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Tanto en España como alrededor de todo el mundo existen leyes muy extrañas que no solo permiten que la autoridades te pongan una llamada de atención, sino que también pueden meterte en la cárcel por incumplirlas. La cuestión aquí no es que te puedan meter en la cárcel por cometer una ilegalidad, que eso de sobra lo sabemos todos, sino porque los motivos son de todo menos lógicos.

A continuación vamos a conocer las leyes más raras por las que puedes ir a la cárcel en todo el mundo. No dejes de leer y de aprenderlas ya que, quién sabe, puede que cometas estas faltas sin querer y tengas que ir a la cárcel en otro país o en otro continente. ¡Atento!

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Prohibido jugar al dominó en Mojácar

Las leyes más raras por las que puedes ir a la cárcel

Empezando por nuestro país, España, tenemos que comentar esta ley tan absurda que, según parece, sigue vigente en la actualidad, en el siglo XXI. Según la ley, está terminantemente prohibido jugar al dominó en las terrazas de Mojácar. ¿Por qué? Pues no lo sabemos. El dominó es un juego patrio muy común entre las personas mayores de edad, así que, si le quitan esta diversión en Mojácar, ¿Qué les queda? ¿El parchís?

Suponemos que esta prohibición se efectúo hace ya muchos años por las posibles peleas y discusiones que ocasionaba dicho juego pero, ¿Por qué sigue estando vigente hoy en día? En este caso no van a meterte en la cárcel por ello (o eso creemos), pero sí que te podrán poner una cuantiosa multa por, simplemente, divertirte en las terrazas.

¿Hay alguien que entienda esta prohibición de jugar al dominó en las terrazas de Mojácar?

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No a los castillos de arena en Tenerife

Las leyes más raras por las que puedes ir a la cárcel

Otra ley absurda que tenemos en España es la de no construir castillos de arena en la isla de Tenerife. ¿Cómo no se van a construir castillos de arena en una playa? Vale que no se puedan construir castillos de arena en mitad de Gran Vía, es lógico (especialmente porque en medio de Madrid no hay arena que valga), pero no lo es en una isla.

No sabemos si por esto realmente te pueden meter en la cárcel, pero lo que sí es cierto es que a más de una persona la han multado y llamado la atención por intentar construir un castillo de arena en las playas de Tenerife. ¿Lógica? Ninguna.

¿Tú lo has intentado? Nosotros no nos arriesgaríamos.

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Escupir en la calle

Las leyes más raras por las que puedes ir a la cárcel

Aunque no sabemos si esto se aplica a toda España, es cierto que en muchas ciudades españolas está terminantemente prohibido escupir en la calle (cosa que, después de las dos prohibiciones anteriores, no vemos nada mal). Es cierto que ir caminando y ver como un señor, o señora, ajeno a ti escupe en el suelo no es muy agradable pero, ¿Realmente tiene pena de cárcel?

Suponemos que escupir en la calle tendrá una penalización porque eso de ir a la cárcel por escupir nos da a nosotros que provocaría más manifestaciones que las que hemos estado viendo últimamente debido al conflicto catalán o a otras cuestiones. Eso sí, aunque no sea ilegal, mejor no lo hagas, ya que no es nada bonito ni agradable.

¿A quién le gusta ver su calle llena de escupitajos? Suponemos que a nadie.

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No pasear por la playa en bikini si estás gorda

Las leyes más raras por las que puedes ir a la cárcel

Esta ley no la tenemos aquí en España, sino en Italia, concretamente en Tropea, un pueblo de la bella Italia. Resulta que en este pueblo no todas las mujeres pueden llevar bikinis, solo aquellas jóvenes, recalcan, que tengan un cuerpo adecuado para lucir el bikini. ¿Quién es el que decide quien tiene un buen cuerpo y quien no? Porque no creemos que un vigilante se acerque a una señora a decirle 'Oiga, que usted está un poco gordita para llevar bikini, cámbiese', todo esto en italiano, claro está.

En definitiva, que si tienes unos kilos de más no te pongas bikini en Italia ya que te pueden sancionar. También se añade que hay que ser joven, aunque conociendo a las madres y abuelas italianas no sé hasta dónde se cumplirá esta ley tan inapropiada.

En España esta ley no duraría ni un segundo y es que todo el mundo usa ya esta prenda de baño.

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Prohibido cantar en la ducha

Las leyes más raras por las que puedes ir a la cárcel

¿Quién no ha cantado alguna vez en la ducha? Creo que es el único sitio en el que a nadie le avergüenza cantar a pleno pulmón. La ducha es un momento muy íntimo así que ahí se permite todo, especialmente porque estamos completamente solos.

Pero esto no es así en todas partes, que va. En Pensilvania, en Estados Unidos, está terminantemente prohibido cantar en la ducha. No sabemos si allí el agua es conductora de canciones o qué, pero lo que sí está claro es que si te oyen o te pillan cometiendo esa ilegalidad, pueden multarte.

Así que si tienes un amigo pesado que no se calle ni debajo de agua, y nunca mejor dicho, mandarlo a Pensilvania puede ser una gran opción.

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Prohibido conducir al sexo femenino

Las leyes más raras por las que puedes ir a la cárcel

Esta ley es lo más y es que en Memphis, en Estados Unidos de nuevo, no podrás conducir si eres mujer. Vamos, que no se en que siglo vivirán aún pero esta ley es casi como una broma, ¿No crees? Eso sí, puedes conducir siendo mujer si delante de ti hay un hombre agitando una bandera roja avisando de que hay un mujer al volante.

Además, esta ley parece ser que la siguen a rajatabla, vamos, que no verás a ninguna mujer conducir por Memphis por muy increíble que parezca. Saltarse esta ley está penado con cárcel, igual que si se conduce por España sin carnet.

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No sin calcetines

Las leyes más raras por las que puedes ir a la cárcel

Volviendo al continente europeo, donde las leyes son absurdas pero no ofenden al sexo femenino, nos topamos con una ley londinense que dice que nadie puede acercarse a menos de 90 metros a la verja del Palacio de Buckingham sin calcetines. Ni en verano. Vamos, que si quieres ver el palacio desde la verja y llevas sandalias, mete en el bolso unos calcetines para la ocasión.

Suponemos que es cuestión de protocolo, aunque también podría ser porque un olor de pies puede arruinar la hora del té a cualquiera, que los ingleses son mucho de té. Así que, lo dicho, lleva siempre unos calcetines en el bolso cuando vayas a Inglaterra.

¿Será por eso por lo que los ingleses llevan siempre en España las zapatillas con calcetines?

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Cero alcohol en época de elecciones

Las leyes más raras por las que puedes ir a la cárcel

Otra de las leyes más raras del mundo está en Noruega. En el país nórdico, según parece, existe una ley que prohíbe beber alcohol en época de elecciones. Es más, las tiendas tienen prohibida la venta de alcohol durante esos días de más de 4.75º.

Entendemos que el día de las elecciones uno no puede ir a votar como una cuba (o sí, esto ya depende de cada persona), pero una cosa es eso y otra cosa es hacer una ley que prohíba de forma terminante el beber alcohol durante las semanas de elecciones.

Así que si quieres ir de viaje a Noruega, procura no hacerlo en época de elecciones, especialmente si quieres disfrutar de una cerveza noruega.

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Prohibido ir en bikini por la calle

Las leyes más raras por las que puedes ir a la cárcel

Aunque eso de ir en bikini por la calle solo pasa en ciudades como Miami, en otras ciudades han aprobado una ley para que a ninguna mujer se le ocurra ir en bikini por la calle. Esto pasa en Kentucky, donde si eres mujer no puedes pasearte en bikini por una calle o por una autopista. Eso sí, si llevas protección policial sí que puedes ir con un bikini. 

¿Quién entiende las leyes de Estados Unidos? Es cierto que en España tampoco está bien visto ir en bikini por la calle, aunque no se si te pueden llegar a multar (si vas sin camiseta sí que pueden hacerlo), pero una cosa es eso y otra hacer una ley con pena de cárcel, ¿No?

Si vas a Kentucky procura llevar muchas camisetas por si acaso, que nunca se sabe cuándo van a sacar una ley nueva en la que te prohíban ir hasta en manga corta.

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Prohibido beber agua en mitad de la calle

Las leyes más raras por las que puedes ir a la cárcel

Sí, como lees, existe una ley que te prohíbe beber incluso agua en mitad de la calle. Esta ley especifica que puede ser cualquier tipo de líquido, desde agua hasta un yogur líquido. Un agente podrá multarte si te ve bebiendo de una botella de agua por la calle. Y sí, es una ley española.

Eso sí, hay que admitir que esta ley se suele aplicar a las bebidas con alcohol y no al agua y es que, ¿Cómo te van a prohibir que bebas agua si tienes sed? No es lo más lógico. Pero es legal poner una sanción por ello.

Así que, a partir de ahora, cuidado con lo que bebes. Un agente podría llamarte la atención por hidratarte en medio de la calle.

Los antidepresivos más consumidos en España (y sus riesgos)

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Desde hace unos años, el consumo de antidepresivos se ha triplicado en la población española. ¿Estamos ahora más deprimidos que hace algunas décadas? La respuesta es sí. A pesar de que ahora tenemos más comodidades, más salud y más libertades, la depresión es una de las enfermedades más habituales en la actualidad, lo que lleva al consumo desmesurado de este tipo de medicamentos.

Tenemos que aclarar que la depresión no es algo momentáneo y que puede durar semanas, meses e incluso años, por lo que no hay confundir tener un mal día con estar deprimido. Los antidepresivos no deberían usarse como si fueran gominolas. Son medicamentos bastante fuertes.

A continuación vamos a conocer los antidepresivos más consumidos en España y los riesgos que conllevan, que no son pocos. Así que si quieres saber más acerca de la depresión y de los antidepresivos, quédate a informarte.

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Fluoxetina

Los antidepresivos más consumidos en España

La Fluoxetina es la píldora antridepresiva más conocida, aunque es posible que no te suene por ese nombre, sino por el de Prozac, que es el que se le suele dar. El Prozac, o Fluoxetina, se usa principalmente para tratamientos que están relacionados con los trastornos depresivos, el trastorno obsesivo-compulsivo, la bulimia nerviosa y, en ocasiones, el alcoholismo. Este medicamento se suele recetar tanto a niños como a adultos, aunque en el caso de los niños los especialistas siempre evitan mandar medicamentos tan fuertes.

La Fluoxetina, al igual que todos los medicamentos, daña el hígado y el estómago, pero no son esos su principales efectos secundarios, sino que el Prozac afectará, a los adultos, en su vida sexual. Este antidepresivo tiene como efecto secundario principal la disfunción sexual, tanto en el caso de los hombres como de las mujeres.

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Paroxetina

Los antidepresivos más consumidos en España

La Paroxetina, o Paxil, es otro de los antidepresivos que se usan para tratar la depresión. También tiene un efecto ansiolítico, por lo que se suele recomendar a los pacientes que tienen trastornos de ansiedad. No se recomienda su uso en niños y adolescentes ya que ayudar a aumentar las ideas suicidas a esas edades, aunque hace algún tiempo sí que se recetaba para ellos.

Como efectos secundarios principales se encuentran las náuseas, los vómitos y los problemas de disfunción sexual. Si tú estás tomando Paroxetina y sientes náuseas o vómitos, evitar conducir en la medida de lo posible ya que no todos tus sentidos no estarán puestos ni en el coche ni en la carretera, así que mejor evitar un accidente. Si tienes alguna duda al consumir Paroxetina, consulta con tu médico.

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Sertralina

Los antidepresivos más consumidos en España

La Sertralina, también conocida como Zoloft, es un medicamento antidepresivo que pertenece al grupo de los ISRS (inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina) y que se suele recetar para tratar la depresión, el trastorno obsesivo-compulsivo y para el trastorno de la angustia, que incluye la agorafobia (el miedo a los espacios abiertos). En este caso sí que se puede usar tanto con niños como con adultos, pero todo depende de la situación.

Los efectos secundarios de la Sertralina, al igual que de los anteriores, es la disfunción sexual, tanto en el caso del hombre como en el de la mujer. Los deseos de mantener relaciones sexuales se ven frustrados. Además, el consumo de Zoloft también puede afectar al tránsito intestinal y provocar alguna que otra diarrea.

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Escitalopram

Los antidepresivos más consumidos en España

El Escitalopram, conocido comúnmente como Lexapro, se suele usar para los tratamientos de los trastornos depresivos, los trastornos de angustia, de ansiedad e incluso para la fobia social. Hay que tener en cuenta que este medicamento no puede ser usado si se padece epilepsia, así que, ante cualquier duda, lo mejor es consultarlo con el especialista. Al igual que el resto, se puede usar tanto en niños como en adultos.

Algunos de los efectos secundarios del Escitalopram son el insomnio, o la somnolencia, y la disfunción sexual, como el resto de medicamentos antidepresivos de la lista que estamos viendo. También pertenece al grupo de los ISRS, lo que lo hace ser un medicamento bastante fuerte.

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Duloxetina

Los antidepresivos más consumidos en España

La Duloxetina, que también es conocida como Cymbalta, es el único medicamento de nuestra lista que pertenece al grupo de los IRSN (Inhibidores Selectivos de la Recaptación de Serotonina y Noradrenalina. Es un medicamento mucho más fuerte que el resto y se usa para los trastornos depresivos mucho mayores, los trastornos de ansiedad y el dolor.

Los efectos secundarios principales de estos antidepresivos son las cefaleas, las náuseas o la sequedad en la boca. Es un medicamento que hay que tomar con precaución y que siempre debe estar recetado por el médico especialista. Si crees que necesitas tomarla, acude a tu médico. Él será el encargado de recetarte o no recetarte la Duloxetina.

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Mirtazapina

Los antidepresivos más consumidos en España

El antidepresivo Mirtazapina se usa para ayuda a tratar la depresión severa. Es un medicamento bastante fuerte y por eso solo se receta una dosis diaria. Ni dos ni tres, solo una. Asimismo, este medicamento no debe ser usado en menores de 18 años ya que podría acentuar los pensamientos suicidas y la hostilidad. Solo está recomendado para mayores de 18 años con seguimiento médico. Es cierto que, en alguna ocasión, puede que el especialista recomiende Mirtazapina en una persona menor de 18 años, pero son casos excepcionales.

Entre los efectos secundarios más frecuentes se encuentra el aumento de apetito, lo que conlleva a un aumento de peso, la somnolencia, el dolor de cabeza y la sequedad bucal. Son efectos secundarios que se pueden controlar, pero que hay que cuidar para que te afecten en la menor medida de lo posible.

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Maprotilina

Los antidepresivos más consumidos en España

Otro de los antidepresivos más usados en España es la Maprotilina, un medicamento que se usa para la depresión, para los trastornos de ansiedad o para las distimias depresivas tanto en niños como en adolescentes y ancianos, por lo que es un medicamento recomendado para todas las edades (aunque siempre es mejor no tener que tomarlo directamente).

En cuanto a los efectos secundarios de la Maprotilina, podrás notar que tienes más sueño de lo normal o que tu visión se vuelve un poco borrosa, pero poco más. Es un medicamento un poco más suave que todos los que hemos ido conociendo anteriormente.

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Trazodona

Los antidepresivos más consumidos en España

Al igual que otros antidepresivos, el Trazodona solo está recomendado para episodios depresivos de mayor gravedad. También suele ser recetado para los estados mixtos de depresión y ansiedad. No está recomendada para menor de edad, es más, se recomienda tomar a partir de los 24 años, cuando se entra en la edad adulta como tal. Los efectos secundarios suelen ser mayores en personas jóvenes.

Algunos de los efectos secundarios del antidepresivo Trazodona son la sedación, las náuseas y la hipotensión postural. Como hemos comentado, es un medicamento bastante fuerte, por lo que no te recomendamos tomarlo sin previa supervisión médica, además, estos medicamentos no suelen darlos sin receta debido a sus efectos.

Famosos que sufren diabetes y no tenías ni idea

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La diabetes, como cualquier otra enfermedad, puede afectar cualquiera, incluso a los famosos. La diabetes, además, es una enfermedad que si no se controla puede ser muy grave, aunque si se lleva un control riguroso no tiene por qué suponer un problema mayor.

¿Quieres conocer a los famosos que sufren diabetes? Seguro que la mayoría de ellos no tenías ni idea. Así que atento a nuestra lista de famosos, tanto españoles como extranjeros, que sufren de diabetes.

Kiko Rivera, uno de los famosos que sufre diabetes

Famosos que sufren diabetes y no tenías ni idea

Kiko Rivera es uno de los famosos que sufre diabetes y que, quizá, no lo sabías. Es cierto que podrías haberlo imaginado por el sobrepeso, que es un condicionante, pero, en muchas ocasiones, la diabetes no va reñida al peso.

Pero Kiko Rivera ya ha puesto remedio para rebajar la diabetes, ya que eliminarla es casi imposible, y para reducir también los ataques de gota. Parece que las noches de pizzas y hamburguesas se acabaron para el joven hace un tiempo. ¿Se volverá un adicto a la lechuga?

Carlos Sobera

Famosos que sufren diabetes y no tenías ni idea

Carlos Sobera es uno de los presentadores más conocidos de la televisión, y no solo por el programa de First Dates, sino por todos los que ha hecho a lo largo de su carrera, que no son pocos. Pues bien, parece que Sobera es otro de los famosos que sufren de diabetes.

Eso sí, parece que, por el momento, su diabetes es bastante leve y le basta con comer bien y hacer algo de deporte. No necesita insulina ni pastillas. Eso sí, sabe que si se descuida su diabetes podría evolucionar y, entonces, sí deberá medicarse. Es por eso por lo que, por el momento, Carlos Sobera se cuida.

Tom Hanks

Famosos que sufren diabetes y no tenías ni idea

Tom Hanks padece diabetes de tipo 2, pero no le es necesario inyectarse insulina, o al menos no lo ha necesitado por el momento. Tras pasar los 60 años, Hanks declara que cuando joven fue un poco inconsciente y que debería haberse cuidado más. Estaba bastante gordito y pensó que quitándole el pan a la hamburguesa adelgazaría lo suficiente, pero no fue así.

El actor arrastra el problema desde que tiene 36 años pero, al menos, nunca le ha impedido hacer nada. Su diabetes está controlada y, por lo que parece, va a seguir estándolo. Hanks se cuida mucho en la actualidad y evita cualquier problema relacionado con la salud.

Nick Jonas, el más joven con diabetes

Famosos que sufren diabetes y no tenías ni idea

Nick Jonas es uno de los famosos más jóvenes que ha reconocido tener diabetes, aunque, todo hay que decirlo, le costó bastante tiempo hacerlo público. El cantante sabe que tiene diabetes tipo 1 desde que tenía 16 años. Le costó asimilarlo pero, al final tuvo que hacerlo.

También es cierto que Nick ahora mismo no deja de hacer nada porque tenga diabetes. Tan solo tiene que estar pendiente de su glucosa y tomar precauciones por si acaso ya que es muy importante saber que la tiene controlada en todo momento.

Woody Allen, el director de cine con diabetes

Famosos que sufren diabetes y no tenías ni idea

Woody Allen tiene diabetes. Sí, es posible que tú tampoco conocieras este lado de Woody, pero él mismo lo desveló en una entrega de premios que, causalmente, ocurrió en España. El director de cine declaró lo siguiente: 'yo no me merezco este premio, pero tengo diabetes y tampoco me lo merezco'.

Lo mejor de todo es que Woody Allen estaba recogiendo el Premio Príncipe de Asturias en el año 2002, hace ya algunos años. Fue en ese momento cuando todo el mundo se enteró de que Woody Allen era diabético.

George Lucas, el creador de Star Wars

Famosos que sufren diabetes y no tenías ni idea

El cineasta y creador de la saga de Star Wars, George Lucas, es otro de los famosos que también padece diabetes. La cuestión es que George Lucas la padece desde muy joven. Le dieron la noticia a los 20 años y, aún así, ha creado sagas de películas increíbles como la de Star Wars o Indiana Jones.

¿El secreto de George Lucas para seguir estupendo aún teniendo diabetes? Cuidar la alimentación y hacer deporte. Esta es la clave para que la diabetes se mantenga controlada e incluso se rebaje. No decimos que se vaya a ir, pero sí que mejora muchísimo si comes de forma saludable y haces algo de ejercicio.

Salma Hayek y la diabetes gestacional

Famosos que sufren diabetes y no tenías ni idea

La actriz Salma Hayek también ha sufrido de diabetes, pero la suya es bastante diferente. Salma Hayek nunca había tenido problemas con el azúcar, hasta que que a los 41 años le dijeron que tenía diabetes gestacional. ¿Qué tipo de diabetes es? La que sale a raíz del embarazo.

Lo bueno de este tipo de diabetes es que solo dura el tiempo del embarazo. Una vez se ha tenido al niño, desaparece por completo. Eso sí, según dicen los médicos, es posible que la mujer que padece diabetes gestacional tenga diabetes en un futuro si descuida su alimentación.

La alimentación es muy importante ya que es la que consigue que nuestro cuerpo funcione a la perfección. Así que, ¿Por qué descuidarla? Intenta tomar más frutas y verduras y, como no, más grasas buenas, como el aceite de oliva ecológico. Aparta las grasas saturadas que no traen nada bueno al organismo.

Sharon Stone, la actriz con diabetes por error

Famosos que sufren diabetes y no tenías ni idea

Sharon Stone siempre está en todas las listas de famosos y personas con diabetes. Pero, ¿Es cierto que la actriz padece de diabetes? No, lo cierto es que no. Sharon Stone no tiene diabetes y todo se debe a un error. Es más, ella misma ha tenido que salir a desmentirlo en más de una ocasión. No tiene diabetes ni nunca la ha tenido. Lo que sí sufrió fue un ictus en el año 2001.

Estos son algunos de los famosos que padecen de diabetes y que seguro que no conocías. ¿Conoces a alguno más? Recuerda que es importante cuidar la salud para que la diabetes no se convierta en un problema y que, si tienes diabetes, no tiene que impedirte sacar adelante todos tus proyectos. Tan solo tienes que controlarla con ejercicio, alimentación saludable y la medicación, en caso de que la tengas.

Cómo recuperar tus chats viejos de WhatsApp

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Los usuarios de WhatsApp a veces pueden querer eliminar una conversación y, a veces, pueden hacerlo accidentalmente. Los chats archivados se pueden recuperar muy fácilmente dentro de la aplicación propiedad de Facebook, pero tratar de hacer lo mismo con los mensajes eliminados puede resultar un desafío.

Hemos hecho una guía sobre cómo recuperar mensajes de WhatsApp eliminados para usuarios de iPhone y Android.

Comprensión de las copias de seguridad del chat de WhatsApp

Cómo recuperar tus chats viejos de WhatsApp
  • Para recuperar los mensajes de WhatsApp eliminados, debes habilitar Chat Backup en Configuración.
  • WhatsApp ofrece varias frecuencias de copia de seguridad en Copia de seguridad automática: diaria, semanal, mensual, desactivada.
  • Recuerda, WhatsApp solo conservará el archivo de copia de seguridad más reciente en iOS y los dos archivos de copia de seguridad más recientes en Android.
  • Estas copias de seguridad automáticas diarias facilitan la recuperación de mensajes poco después de eliminarlos.

¿Qué frecuencia de copia de seguridad elegir?

Cómo recuperar tus chats viejos de WhatsApp

Las copias de seguridad automáticas semanales te permiten retroceder en el tiempo para recuperar los mensajes de WhatsApp eliminados de hace menos de siete días a costa de perder los mensajes de chat recientes. Simplemente selecciona la frecuencia de copia de seguridad automática de WhatsApp que mejor se adapte a tus necesidades.

Cómo restaurar mensajes de WhatsApp archivados

Cómo recuperar tus chats viejos de WhatsApp

Si tus chats de WhatsApp fueron archivados, los usuarios de iOS pueden revertir el archivo sacudiendo su iPhone y eligiendo Deshacer para recuperar el chat archivado. Incluso si el chat se archivó hace un tiempo, aún puedes recuperarlo.

  • En iOS: Desplázate hacia arriba en la lista de chat hasta que aparezca Chats archivados.
  • Toca allí, luego desliza hacia la izquierda en el chat para restaurar. Presiona Desarchivar.
  • En Android: toca Chats archivados en la parte superior de la lista de chats.
  • Toca y mantén presionado el chat que deseas recuperar, luego selecciona el ícono Desarchivar.

Cómo recuperar mensajes de WhatsApp eliminados

Cómo recuperar tus chats viejos de WhatsApp
  • Simplemente desinstala y vuelve a instalar WhatsApp. Cuando reinstales la aplicación, se te pedirá que restaures tu historial de mensajes desde el archivo de copia de seguridad.
  • Selecciona Restaurar y se restaurará todo, desde la última copia de seguridad.

Este método de recuperación de mensajes de WhatsApp eliminados funciona tanto en Android como en iOS, pero debes estar dentro de la frecuencia de copia de seguridad automática seleccionada.

Por lo tanto, si la frecuencia de la copia de seguridad automática está configurada a diario, puedes recuperar fácilmente cualquier chat eliminado antes de que se realice la próxima copia de seguridad.

Cómo recuperar chats de WhatsApp eliminados más antiguos en Android

Cómo recuperar tus chats viejos de WhatsApp

Recuperar los mensajes eliminados después de ejecutar una copia de seguridad es un poco más difícil. Dependerá de la frecuencia de copia de seguridad automática seleccionada y solo funcionará en dispositivos Android.

  • Abre el Explorador de archivos en tu dispositivo y navega hasta WhatsApp y Bases de datos.

Uno puede perder sus chats de WhatsApp por varias razones

Uno puede perder sus chats de WhatsApp por varias razones

Esto puede suceder si un usuario cambia su dispositivo o elimina sus chats por error. Esto podría provocar la pérdida de información importante compartida en los chats, incluidos contactos, mapas, documentos, etc., y cualquier medio no guardado.

Pero afortunadamente, hay una manera de recuperar los chats de WhatsApp eliminados utilizando el historial de chat guardado en su Google Drive o dispositivo.

WhatsApp no ​​guarda tus chats en sus servidores

WhatsApp no ​​guarda tus chats en sus servidores

WhatsApp no ​​guarda tus chats en sus servidores, sino que crea bases de datos en tu Google Drive o en el almacenamiento interno de tu dispositivo. Esto se puede usar para recuperar cualquier historial de chat que se haya eliminado por error o se haya perdido por algún otro motivo.

Restaurar chats de WhatsApp desde Google Drive

Restaurar chats de WhatsApp desde Google Drive

En primer lugar, asegúrate de que WhatsApp haya realizado una copia de seguridad del historial de chat en su cuenta de Google Drive. Si estás cambiando a un nuevo dispositivo, primero inicia sesión en tu cuenta de Google. Los usuarios pueden optar por hacer una copia de seguridad de su historial de chat de forma diaria, semanal o mensual.

Para restaurar tu historial de chat de WhatsApp, instala WhatsApp y verifica tu número de teléfono. Una vez que se complete el inicio de sesión y la verificación, WhatsApp te pedirá que restaures tu historial de chat desde Google Drive. Haz clic en 'Restaurar' para completar este proceso. Una vez hecho esto, toca 'Siguiente' para encontrar tus antiguos chats.

¿Qué pasa si Google Drive no tiene el historial?

¿Qué pasa si Google Drive no tiene el historial?
  • En caso de que Google Drive no tenga tu historial de chat, WhatsApp lo extraerá del almacenamiento local. Sin embargo, esto no ocurrirá en un dispositivo nuevo.
  • Ve a tu administrador de archivos o descarga uno si no lo tienes. Busca la carpeta de WhatsApp, que generalmente se encuentra en tu almacenamiento interno. Después de ingresar a la carpeta, toca Bases de datos. Aquí encontrarás copias de seguridad de tu historial de chat ordenadas por fecha. Asegúrate de que tengas el historial de chat de la fecha que deseas.
  • Si tienes tus datos de WhatsApp guardados en una tarjeta SD, copia la última entrada en la carpeta Bases de datos y pégala en la carpeta con el mismo nombre en tu almacenamiento interno.
  • Ahora desinstala y vuelve a instalar WhatsApp e inicia sesión con tu número de teléfono. Permite que WhatsApp restaure tu historial de chat tocando el botón 'Restaurar'.

Restaurar copias de seguridad de chat desde una fecha posterior

Restaurar copias de seguridad de chat desde una fecha posterior

Para restaurar copias de seguridad de chat desde una fecha posterior, selecciona la deseada de la carpeta Bases de datos y cámbiale el nombre de msgstore-YYYY-MM-DD.1.db.crypt12 a msgstore.db.crypt12. Ten cuidado de eliminar solo la fecha y dejar el resto sin cambios. No cambies la extensión de la cripta. Desinstala y vuelve a instalar WhatsApp, inicia sesión y luego restaura tus copias de seguridad de chat.

NBA All Stars: estas son las estrellas que participan

El All Stars Game de la NBA llega a su septuagésima primera edición. Un evento que concentrará a los mejores jugadores del baloncesto de los Estados Unidos, el próximo 20 de febrero de 2022. El partido se desarrollará en las instalaciones del Rocket Mortgage FieldHouse de Cleveland, en Ohio. No es más que, el recinto donde juegan los Cleveland Cavaliers. Muchos son los rostros famosos de las alturas que dirán presente en este choque especial. Lo repasamos a continuación.

Kevin Durant, una de las estrellas más esperadas para el NBA All Stars

Kevin Durant, una de las estrellas más esperadas para el NBA All Stars

Uno de los jugadores más esperados para el NBA All Stars es Kevin Durant. Es una de las piezas claves de la Conferencia Este, y ya se prepara para una prueba de fuego más en su carrera como deportista profesional.

A sus 33 años de edad, el jugador que mide más de dos metros de estatura, es de los titulares por su zona y es digno representante de los Brooklyn Nets.

El alero nuevamente tendrá la oportunidad de causar sensación en un evento de esta magnitud, que conoce como la palma de su mano.

Trae Young se muestra confiado para el juego

Trae Young se muestra confiado para el juego

El juego de la NBA All Stars es uno de los momentos más emotivos del campeonato norteamericano. A pesar de la competitividad, se busca ofrecer un buen espectáculo.

El jugador Trae Young se muestra a la expectativa de lo que será el juego. Sostiene que es otra oportunidad más que le ha llegado siendo todavía joven, y con mucho futuro por delante.

El de Atlanta Hawks se ha ganado su lugar. Es un base que pondrá en aprieto al contrincante. Aunque al final, van a divertirse y demostrar más de su clase.

Otro experimentado de la NBA, DeMar DeRozan

Otro experimentado de la NBA, DeMar DeRozan

El jugador de baloncesto nacido en California tendrá un lugar el All Stars del básquet que se viene dentro de pocos días.

El integrante de la plantilla de Chicago Bulls, es otro de los titulares que verás en el Team Conferencia Este, y tiene con qué imponerse en esa jornada que siempre es la más esperada por los fanáticos.

Ya el escolta sabe de esta disciplina. Tiene 32 años, y aún sigue sorprendiendo a sus seguidores a través de ese juego casi perfecto que propone en la cancha.

El NBA All Stars con Antetokounmpo

El NBA All Stars con Antetokounmpo

El baloncestista Giannis Antetokounmpo es uno de los internacionales que estará presente en el NBA All Stars 2022. El jugador nacido en Grecia, pero que tiene ascendencia nigeriana, es uno de los pupilos de la zona Este, y se ha colado en el grupo de estrellas de esta nueva edición.

Siendo parte de la plantilla de Milwaukee Bucks, el pívot de 27 años de edad, intentará demostrar su estilo en este compromiso que despertará la euforia de los fanáticos. Y es que, los mejores de este deporte darán un espectáculo de lujo.

El NBA All Stars tendrá a un camerunés en la lista de estrellas: así es Joel Embiid

El NBA All Stars tendrá a un camerunés en la lista de estrellas: así es Joel Embiid

La carrera del camerunés Joel Embiid ha ido evolucionado, y para bien. Por eso, no sorprende que sea uno de los jugadores de baloncesto que más suena para brillar por la Conferencia Este.

El que mide 2.13 metros, y milita en el Philadelphia 76ers, llegará en condición de titular y con la misión de resaltar en el encuentro. Este deportista tiene mucho más para dar, y con 27 años, es un jugador que donde se para demuestra de qué está hecho.

LeBron James no puede faltar en el All Stars de la NBA

LeBron James no puede faltar en el All Stars de la NBA

El de Ohio, LeBron James, obviamente tenía su puesto asegurado por la Conferencia Oeste. El gran Sr. de las alturas es uno de los jugadores más respetados en el torneo estadounidense, y el que más esperan ver los fanáticos durante el juego.

James no tiene porqué ser comparado con nadie más en esta liga. Simplemente es sensación y lógicamente es titular para su equipo. Con 37 años de edad encima, afrontará este compromiso con la misma responsabilidad de siempre, y con la tarea de dejar bien en alto a Los Ángeles Lakers.

Nikola Jokić se revela en la NBA

Nikola Jokić se revela en la NBA

El deportista de origen serbio está teniendo una temporada de ensueño. Quizás, se encuentra en uno de los mejores momentos de su carrera y lo tiene que aprovechar al máximo.

Estará en el grupo de Oeste como titular, y es una de las estrellas que llegará a este partido con la estampa de Jugador del Mes de enero.

Nikola Jokić ha iniciado este 2022 con buen pie. Ojalá que el Denver Nuggets pueda aprovechar aun más la gran joya que poseen en sus filas.

La estrella de Golden State, Andrew Wiggins

La estrella de Golden State, Andrew Wiggins

Otra estrella del baloncesto de la NBA que formará parte del All Stars es Andrew Wiggins. El nativo de Canadá hará de las suyas en este juego, siendo la cara más visible de Golden State Warriors en este evento.

El que empezó su andadura por los campos universitarios de Jayhawks, o en Kansas, tiene un puesto asegurado. Es de esos titulares que mete miedo a los del Este. No hay duda que, será un encuentro bonito, parejo y emocionante, como de costumbre.

La presencia de Stephen Curry en el All Stars NBA

La presencia de Stephen Curry en el All Stars NBA

Un All Stars en la NBA sin Stephen Curry nadie lo imaginaría. El jugador norteamericano es otra de las estrellas que engalanará la edición, donde la competencia luce más fuerte que nunca.

Por Oeste, el estadounidense es una de las fichas claves. A su vez, con la titularidad está clarísimo que será una de las voces principales para comandar su Conferencia.

Hablamos de uno de los mejores jugadores de la historia de este deporte. MVP en dos oportunidades, tres campeonatos en su haber, y el cariño de un público que lo quiere verlo en acción con su rol de base.

El carisma de Ja Morant lo llevará al All Stars

El carisma de Ja Morant lo llevará al All Stars

El nativo de Carolina del Sur, Ja Morant, es uno de los deportistas más carismáticos de la Conferencia Oeste, y se trata de un titular que no dará tregua. Es un jugador que se planta en la cancha con autoridad, y esa noche promete sacar todo su potencial.

El jovencito de 22 años de edad está en el equipo de Memphis Grizzlies. En condición de base, buscará destacar en el mejor juego del año en los Estados Unidos. En total, son 12 estrellas por cada Conferencia en busca de la victoria. Recordemos que, en la entrega anterior, efectuada en Georgia, donde juega el Atlanta Hawks, el premio cayó en manos del Team LeBron (170-150), dejando a Antetokounmpo como MVP.

Netflix: series y películas de estreno en febrero

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Febrero llega a Netflix cargado de nuevas series y películas de estreno. Entre las más destacadas la llegada del spin-off de Vikingos, la serie policiaca Murderville o la segunda temporada de algunos grandes éxitos como Oscuro Deseo, Toy Boys, y Spice Force, entre otros. Sigue leyendo y entérate de todos los detalles.

'Vikingos Valhalla', uno de los estrenos más esperados llega en febrero

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Vikingos: Valhalla es uno de los estrenos de Netflix más esperado para el mes de Febrero. Nos acerca de nuevo a las luchas por las tierras entre vikingos y británicos. El spin-off de Vikingos nos lleva a 100 años después del punto final de la serie original en los albores del siglo XI, justo en el punto en que empieza el final de los vikingos.

Los protagonistas son tres personajes nórdicos de leyenda. Leif Eriksson, su hermana Freydis Eriksdotter, ambos hijos de Eric 'el rojo', y Harald Sigurdsson, un príncipe vikingo. Son ocho episodios donde veremos a estos tres personajes luchar con el rey inglés Guillermo 'el conquistador' y también contra los vikingos cristianos. Estreno el 25 de febrero, en Netflix.

Netflix anima la parrilla con la serie 'Cuphead' basada en un videojuego

Netflix: series y películas de estreno en febrero

Este estreno de Netflix está basado en los personajes del premiado videojuego que irrumpió en el mercado con un magnífico estilo de animación retro.

Narra en tono de comedia las peculiares aventuras del adorable e impulsivo granuja Cuphead y de su hermano Mugman, tan prudente como influenciable. Ambos cuidan el uno del otro mientras exploran las islas Tintero, su surrealista tierra natal, en busca de diversión y aventuras, según la sinopsis de Netflix.

Disponible a partir del 18 de febrero.

'Murderville', asesinatos y estrellas invitadas en cada capítulo

Netflix: series y películas de estreno en febrero

Murderville es una serie policiaca inspirada la serie de la BBC, Asesinato en Successville. La historia sigue las peripecias del detective Terry Seattle investigando un caso en cada capítulo con la participación de una celebrity en cada uno de ellos.

Con Will Arnett de protagonista, el actor detrás del icónico Gob Bluth en Arrested Development. Netflix estrena el jueves, 3 de febrero, los 6 episodios de esta nueva serie.

'¿Quien es Anna?': la historia real de un engaño a la élite de New YorK

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La historia de ¿Quién es Anna? está basada en la vida de Anna Delvey, quien se hizo pasar por millonaria para estafar a bancos, hoteles y conocidos ricos de Nueva York.

El estreno de esta comedia de Netflix está previsto para el día 11 de febrero y arranca con la investigación que una periodista hace de esta mujer rusa que consiguió ganarse la confianza de todos sin levantar sospechas.

'A través de mi ventana', de Whattpad a estreno en Netflix

Netflix: series y películas de estreno en febrero

Está basada en la exitosa novela con más de un millón de lectores en Wattpad, todo un fenómeno fan que ahora Netflix convierte en película y será uno de sus estrenos de febrero más prometedores.

Habla de la historia de Raquel, una chica enamorada desde siempre de su vecino, que trata de hacer que él la vea del mismo modo.

Estreno el viernes, 4 de febrero.

Netflix trae capítulos de estreno de 'Oscuro deseo' este mes

Netflix: series y películas de estreno en febrero

En esta segunda entrega Oscuro deseo avanza en la historia de Alma que está ya separada e intenta reconstruir su vida tras lo sucedido en la primera temporada. Se ha tomado un año sabático en su empleo para acudir a un grupo de apoyo donde intenta recuperarse. El destino de Alma tendrá un nuevo y dramático viraje cuando se entere de la próxima boda de Darío y Julieta. Estreno 2 de febrero.

Segunda entrega de los 'Toy Boy', ahora también en Netflix

Netflix: series y películas de estreno en febrero

El 11 de febrero Netflix estrena la segunda temporada de la serie Toy Boy, que ya se ha podido ver en la plataforma digital de Antena3. En esta nueva entrega, los Toy Boy buscan al asesino de Triana. Todo apunta a que está en el One Per Cent, un nuevo club de Marbella, los Toy Boys comienzan a bailar allí, para encontrar al asesino. Pero los dueños del club no permitirán que sus secretos salgan a la luz.

Nuevas aventuras de las chicas de 'Dulces Magnolias'

Netflix: series y películas de estreno en febrero

La adaptación de Netflix de la saga del mismo nombre escritas por la prolífica Sherryl Woods tendrá nuevos capítulos en febrero. Dulces Magnolias estrena temporada dos con retraso ya que su estreno estaba planeado para 2020.

Se trata de una comedia romántica que cuenta la vida de tres amigas íntimas en un pequeño pueblo de Carolina del Sur.

Nuevos capítulos 'Space Force', estreno de en febrero

Netflix estrena en febrero Sapace Force 2

En la segunda temporada de esta comedia delirante, el equipo de Space Force se presenta a la nueva dirección intentando mostrar su potencial. Mientras tanto las vidas de los protagonistas siguen su camino en esta sátira del programa espacial estadounidense.

La serie está protagonizada por Steve Carell, de The Office; John Malkovich, Ben Schwartz y Diana Silvers.

Lista de otros títulos interesantes para febrero

En el listado de febrero también puedes encontrar otros estrenos como estos. El 1 de febrero: Educar a un superhéroe (T2); 9 de febrero, (Des)encanto (T4); 14 de febrero: Como peces dorados; 18 de febrero: Alguien está mintiendo; 2 de febrero: El timador de Tinder; 11 de febrero: Amarrados al amor; 11 de febrero: Tall Girl 2; 17 de febrero: Erax; 17 de febrero: Disparo al corazón; 17 de febrero: Keeping up with the Kardashians (T9 y T10).

Sorteo de Bonoloto del viernes 04 de Febrero

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En el sorteo de BonoLoto celebrado el 4 de Febrero de 2022, la combinación ganadora ha correspondido a los siguientes números:

pixiz 05 02 2022 05 06 55
CategoríasAcertantesPremios
1ª (6 Aciertos)00,00 €
2ª (5 Aciertos + C)2100.372,00 €
3ª (5 Aciertos)112896,18 €
4ª (4 Aciertos)5.46029,11 €
5ª (3 Aciertos)93.2604,00 €
Reintegro542.0270,50 €

De Primera Categoría (6 aciertos) no existen boletos acertantes, por lo que con el BOTE generado que se pondrá en juego en el próximo sorteo de BonoLoto un único acertante podría ganar 1.300.000 euros.

De Segunda Categoría (5 aciertos + Complementario) existen DOS boletos acertantes que han sido validados en la Administración de Loterías nº 1 de ALGAIDA (Illes Balears), situada en Aigua 31 y en la nº 3 de TALAVERA DE LA REINA (Toledo), situada en Avenida Toledo s/n (Hotel Oasis).

Natillas de convento: cómo hacer el dulce más rico que hacen las monjas

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Hablar de postres españoles es hablar de natillas y ricos dulces delicados de gran sabor que han alimentado y consentido a generaciones enteras. Y si, de delicados dulces se trata, los de convento, preparados por las monjas, vaya que tienen historia y se han ganado el corazón de cada hogar español. 

Son muchas las recetas que se han diseñado entre las paredes de los claustros y todas ellas han sido caracterizadas por su delicadeza, sabor y sencillez. Basta con probar unas yemas de Santa Teresa o unas natillas de toda la vida, para saber que su origen no puede ser otro que la combinación de unos pocos ingredientes con la destreza que las monjas han demostrado tener.

Para disfrutar de un postre humilde y delicado, de esos que alegran el día a cualquiera, tienes que probar estas natillas de convento; verás como te despiertan los más gratos recuerdos de tu niñez.

Las natillas de convento, parte de los postres más populares de las monjas

Natillas de convento: cómo hacer el dulce más rico que hacen las monjas

No hay hogar en el que no se haya disfrutado de las natillas como postre servido a diario durante las épocas más frías; y si en el hogar hay niños, pues mucho mejor. Este postre ha visto crecer a generaciones enteras y sus pocos ingredientes lo han hecho toda una estrella.

Son varios los postres sencillos que evocan la preparación de las monjas; y las natillas de convento, son ni más ni menos, las verdaderas y originales. Quizás al hacerlas en la actualidad te puedan parecer algo raras y muy suaves en comparación con las más convencionales; sin embargo, has de saber que esta combinación de huevos, leche y azúcar, es la forma original de disfrutar de este postre.

      

Por qué son tan emblemáticos los postres de los conventos

Natillas de convento: cómo hacer el dulce más rico que hacen las monjas

Tal como sucede con los platos salados más famosos, tales como, la tortilla de patatas y las exquisitas croquetas, que son recetas nacidas en épocas de austeridad; los postres de los conventos se ganaron el corazón de todos gracias a su sencillez.

Y ese es su emblema y marca principal; pues, con solamente: leche, huevos y azúcar, las monjas lograban verdaderas creaciones que combinaban de diferentes formas. Esa sencillez en los ingredientes posible que en cualquier hogar, por humilde que fuera, sé pudiera disfrutar de algo dulce y a la vez nutritivo que se pudiera ofrecer principalmente a los niños.

      

Diferencia entre las natillas de convento y las más convencionales

Natillas de convento: cómo hacer el dulce más rico que hacen las monjas

Las natillas convencionales no pueden existir sin las de convento; y la razón de esto es muy sencilla: estas últimas son las originales y de ellas derivan todas las demás. Tal como sucede con las natillas que has probado toda la vida, las de convento se preparan en unos minutos, y la forma de preparación de ambas es muy similar.

En esta receta, apegarse a la receta y forma de preparación primigenia es una necesidad; solo así podrás disfrutar del sabor y consistencia más auténtica. A diferencia de la conocida por todos, las natillas de convento no llevan leche infusionada, ni tampoco maicena u otro tipo de agente espesante, así que si hacer las convencionales te ha parecido económico y sencillo, estas te lo parecerán mucho más.

      

Las natillas de convento, para nada comparables con las comerciales

Natillas de convento: cómo hacer el dulce más rico que hacen las monjas

A nivel comercial se pueden encontrar muy buenas natillas y de hecho, existen algunos trucos para hacerlas más espesas y conseguir que queden con una apariencia más ‘casera’. Sin embargo, en honor a la verdad, nada se compara con la que preparas en casa desde cero.

Las que son comerciales tienden a resultar con un sabor más fuerte y una consistencia diferente a la de los conventos, mientras que estas últimas, son realmente delicadas y denotan su origen a la distancia. 

Definitivamente, para que compruebes por ti mismo el placer de comer un postre verdaderamente tradicional, te invito a tomar nota de lo que necesitarás y seguir el paso a paso que te daré.

      

Ingredientes que necesitas para hacerlas

ingredientes

Tal como te he comentado, estas natillas son puramente sencillas y económicas de hacer. No necesitas de grandes lujos o de ingredientes complicados; sino más bien, de los más sencillos, esos que se encuentran presentes en cualquier hogar.

Necesitarás: 250 ml de leche completa, 35 gramos de azúcar común, 3 yemas de huevo y 1 cucharada de esencia de vainilla. Si así lo deseas, puedes añadir galletas para decorar.

      

Huevos frescos: ingrediente estrella en las natillas de convento

huevos

En toda preparación en la que se utilicen huevos, la calidad y frescura de estos es fundamental para tener un resultado perfecto. Ahora bien, en lo que respecta a las natillas de convento, este es un detalle aún más importante.

Este postre no lleva ningún tipo de espesante adicional; y es por esta razón que, contar con unos huevos tamaño L y de gran frescura se convierte en algo vital. Estos serán los encargados de aportar consistencia, así que debes optar por usar los más grandes y frescos.

      

Comienza la preparación de este delicado postre

leche

Para iniciar con este rico y tradicional postre de convento, reserva ½ vaso de leche y el resto llévalo a una olla. Pon está en el fuego y agrégale el azúcar.

Debes calentar la leche a una temperatura muy suave y remover constantemente y con suavidad hasta lograr que el azúcar se disuelva completamente.

Recuerda que en las natillas de convento, no se infusiona la leche; por lo tanto, lo que se busca es sencillamente endulzar esta a una temperatura muy suave. Cuando comience a hervir, retírala del fuego.

      

Así debes trabajar las yemas

yemas

Una vez que tengas lista la leche endulzada, es el momento de separar las yemas de las claras de huevo. Recuerda no desechar estas últimas, ya que servirán de base para otras preparaciones dulces y saladas.

Cuando las tengas separadas, pon las yemas en la leche que tenías reservada y disuélvelas muy bien con la ayuda de un batidor hasta que estén completamente integradas y no se observe ninguna separación entre estos dos ingredientes.

      

Como dar consistencia a las natillas de convento sin usar ningún espesante

Como puedes notar, hasta ahora los pasos a seguir son sumamente sencillos, por lo tanto, es el momento de terminar dando la cremosidad que se desea de una manera muy sencilla y sin ningún producto añadido.

Vierte la mezcla de yema y leche en la olla en la que tenías la leche endulzada y agrega también la esencia de vainilla. Una vez añadidos estos ingredientes, llévalos al fuego medio-bajo y comienza a mezclar sin parar hasta que la natilla espese.

      

Evita que se corte y prepárate para disfrutarlas

Natillas de convento: cómo hacer el dulce más rico que hacen las monjas

Mientras cocinas las natillas de convento, mantener una temperatura por debajo de los 83 °C es vital para evitar que esta se corte. Cuida este factor, y verás lo fácil que será lograr un espesor natural; más ligero que el de la natilla convencional, claro está, pero igual de rico.

Por nada del mundo debes dejar que la mezcla hierva. De lo contrario, la yema de huevo se cuajará y será imposible alcanzar un resultado delicado y ligeramente cremoso. Sabrás que la natilla está lista cuando en el dorso de una cuchara la mezcla se adhiera sin problema alguno.

Reparte las natillas en pequeños recipientes y si deseas decóralos con galletas. Una vez que estén a temperatura ambiente, llévalas a la nevera hasta que estén bien frías para servir; esto les terminará de dar más consistencia.

    

Cómo saber qué datos tiene Amazon sobre ti

No son solo Facebook y Google los que tienen muchos de nuestros datos personales. También está Amazon.

La empresa no solo es el minorista de Internet más popular del país, sino que también ofrece contenido (a través de Amazon Prime Video, Audible y la biblioteca Kindle); ejecuta una exitosa plataforma en la nube para empresas (Amazon Web Services); vende dispositivos como tabletas, lectores electrónicos Kindle, decodificadores y dispositivos de transmisión; y le permite acceder a un asistente personal a través de altavoces y pantallas con tecnología de Alexa.

¿Qué detonó el problema de los datos personales?

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Se necesitó el escándalo de Cambridge Analytica, el acceso no autorizado a los datos de los usuarios de Facebook de alrededor de 50 millones de cuentas, para sacar a la luz la cantidad de datos personales que compartimos (en exceso) y lo que se está haciendo con ellos. Puede que hayas descargado tus datos de Facebook y Google. Ahora, echa un vistazo a Amazon.

¿Quieres ver cuánto sabe Amazon sobre ti?

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Comencemos con la creación de un informe de historial de pedidos basado en todo lo que haya comprado en Amazon.com.

Asegúrate de haber iniciado sesión en tu cuenta de Amazon y luego toca o haz clic aquí para descargar la actividad de envío, devolución y reembolso de todos los pedidos. Se te pedirá que selecciones la fecha de inicio y finalización (opta por descargarlo todo), el tipo de informe (artículos, pedidos y envíos, reembolsos o devoluciones) y, si lo deseas, asigna un nombre al informe.

Cuando el informe esté completo, se te pedirá que lo descargues como un archivo .CSV, que es compatible con Microsoft Excel, además recibirás una segunda copia en tu bandeja de entrada de correo electrónico (la cuenta registrada en tu perfil de Amazon.com).

Información del perfil

Cómo saber qué datos tiene Amazon sobre ti

Tu perfil es una página que contiene tu nombre público, una colección de tu actividad pública en Amazon, así como información pública que deseas compartir con otros. Haz clic aquí para obtener instrucciones (y un enlace) para ver y/o cambiar la información de tu perfil de Amazon.

Por ejemplo, encontrarás una foto tuya (si alguna vez subiste una), cada vez que hayas revisado públicamente un producto en Amazon, o hayas dado corazones o votos a algo o alguien.

También podrás ver y cambiar tu información privada vinculada a tu perfil

Cómo saber qué datos tiene Amazon sobre ti

Como listas de compras y listas de deseos, si alguna vez compartiste tus beneficios Prime y contenido digital con alguien en tu hogar (y con quién), y si alguna vez has registrado tu mascota o vehículo en Amazon para encontrar accesorios relevantes (¿quién sabía que esto era una cosa)?

Preferencias de anuncios

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Como probablemente sepas, todo lo que buscas o compres en Amazon.com se anota, y es probable que se te muestren anuncios relevantes en el futuro. En otras palabras, si Amazon sabe que te gustan los dispositivos, entonces (comprensiblemente) te anunciará juguetes tecnológicos, con la esperanza de que compres más.

Palabras clave que has buscado en otros lugares

Palabras clave que has buscado en otros lugares

De hecho, no es solo en Amazon.com, sino que le ha dado permiso a Amazon para ver las palabras clave que has buscado en otros lugares. Amazon dice que esto incluye "visitas a sitios web donde proporcionamos anuncios o contenido, o el uso de nuestros servicios de pago en otros sitios web".

Si no deseas recibir anuncios personalizados, haz el cambio en cada navegador de Internet que utilices para acceder a las Preferencias de publicidad de Amazon.

Ver y eliminar grabaciones de audio

Ver y eliminar grabaciones de audio

Si alguna vez le pediste a Alexa que reprodujera una canción específica, te diera el clima o te dijera cuántas calorías hay en una dona, puedes oírte preguntar esto.

Amazon dice que conserva las grabaciones de voz asociadas con tu cuenta para mejorar la precisión de los resultados que se le brindan y para mejorar sus servicios. Si eliminas estas grabaciones, puedes degradar tu experiencia al usar las funciones de voz.

Nota: Alexa

Nota: Alexa

La aplicación Amazon Alexa en un dispositivo móvil te permite ver y escuchar todas tus preguntas o comentarios grabados a lo largo de los años, y eliminarlos uno por uno, pero el sitio web de Amazon.com simplemente te da la opción de eliminar todo tu audio y grabaciones sin verlas ni oírlas.

En otras palabras, la aplicación no te permite eliminar todas tus grabaciones de voz de una sola vez, y el sitio web no te permite ver ni escuchar tus grabaciones de voz individuales.

¿Cómo escuchar tu historial de diálogo en la aplicación Alexa?

¿Cómo escuchar tu historial de diálogo en la aplicación Alexa?

Para escuchar tu historial de diálogo en la aplicación Alexa, ve al menú y selecciona Configuración. Desplázate a la sección General y selecciona Historial. Selecciona una interacción de la lista y luego selecciona el ícono Reproducir para escuchar la interacción. Para eliminar grabaciones individuales, selecciona Eliminar grabaciones de voz.

Esto elimina los archivos de audio, así como las tarjetas de la pantalla de inicio relacionadas con esa interacción. Si solo deseas eliminar una tarjeta de la pantalla de inicio en la aplicación Alexa, busca esa tarjeta en la pantalla de inicio y selecciona Eliminar tarjeta.

Todos los libros Kindle que has comprado

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Finalmente, Amazon te brinda la opción de ver y administrar tus dispositivos y contenido vinculado a tu cuenta de Amazon.

Comienza haciendo clic aquí y haz clic en Dispositivos o Contenido. En nuestro caso, en Dispositivos, vemos media docena de dispositivos en la lista, como el Kindle de Marc, el dispositivo Android de Marc, el iPad 2 de Marc, el iPhone de Marc, el Echo de Marc, etc.

Si tocas o haces clic en cada dispositivo, obtendrás más información (como el número de serie de ese producto) y la dirección de correo electrónico asociada; además, puedes cancelar el registro de cada dispositivo, configurarlo como dispositivo predeterminado o ver el contenido del dispositivo.

Remedios caseros para quitarse el dolor de cabeza

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El dolor de cabeza es un malestar que puede aparecer repentinamente tras un episodio de estrés, incomodidad o malestar general. Esta es una afección frecuente que muchas personas sufren a diario.

El dolor de cabeza puede afectar considerablemente cualquier clase de actividad que realices. Interrumpe el sueño, la agilidad y de hecho es un malestar general que simplemente te obloga a detenerte.

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Hay muchos tipos de dolores de cabeza, pero los más frecuentes son los causados por la tensión. Hay dolores de cabeza en brotes que son intolerables y ocurren en grupos o racimos, mientras que las migrañas son un tipo de dolencia de cabeza de moderada a intensa.

También el dolor de cabeza corresponde a presiones altas, malestar en alguna otra zona del cuerpo, resfriado. También puede corresponder a un golpe repentino o la falta de descanso, por ello esto puede depender de cualquier situación inimaginable.

¿Cómo saber cuándo es dolor de cabeza y cuándo es migraña?

¿Cómo saber cuándo es dolor de cabeza y cuándo es migraña?

Según las cifras de la Fundación Americana de Migraña, más de mil millones de ciudadanos padecen de dolor de cabeza que puede ser leve o intenso. Desde luego, para que puedas tratarlo de una manera efectiva es necesario que sepas identificar qué es lo que ocurre.

Sobre todo, hay signos que has de saber, además de sus causas y el tratamiento que generalmente aconsejan los profesionales de la salud para superar esta eventualidad.

Una de las diferencias notables es analizando la gravedad de la afectación que tienes. Es decir, si se trata de un dolor de cabeza debes saber que puede generarse en ambos lados de tu cabeza. Tiene una menor incidencia que la migraña.

Mientras que la migraña es atribuida a dolores de cabeza propiamente dichos, pero llega a un punto extremo. Vale indiciar que, lo sientes en una sola parte de tu cabeza, y podría tardar horas o días según sea el caso.

Una migraña causa palpitaciones severas y una sensación pulsante acompañada de dolor intenso, lo que dificulta la realización de las tareas diarias. Otros efectos secundarios de las migrañas pueden incluir náuseas y sensibilidad a la luz y el sonido, algunas personas incluso pueden experimentar vómitos.

Es decir que el dolor de cabeza es pasajero pero la migraña puede perdurar durante días, así que ten en cuenta que si padeces migraña debes consultar con el médico.

¿Cuáles son los tratamientos para el dolor de cabeza?

¿Cuáles son los tratamientos para el dolor de cabeza?

Normalmente uno de los principales tratamientos es buscar un sitio tranquilo y descansar un poco.

Posteriormente se hace especial énfasis en que la persona que padece de dolores de cabeza, debe permanecer hidratado. Lleva todo el tiempo una botella de agua, y en caso de que así lo desees, puedes apelar al uso de una bebida isotónica, que contienen electrolitos.

La idea es que te mantengas hidratado, ya que si no lo estas, los dolores son más intensos.

  • Acuéstate en una cama de un dormitorio que tenga el mínimo de iluminación, y en la que no se escuchen ruidos. Otra cosa que puedes hacer es colocar unas toallas frías encima del área en la que sientes el dolor y comienza a respirar de manera profunda por unos veinte minutos y comenzaras a sentirte aliviado.
  • Realiza estiramientos. De acuerdo a los especialistas, los estiramientos pueden ejercer una influencia benéfica porque ayudan a eliminar la tensión de los músculos y del área alrededor del cráneo, de manera que previenen que aparezca un dolor de cabeza por causa de la tensión muscular.

Un poco de masajes ayuda y analgésicos

Un poco de masajes ayuda y analgésicos

Los masajes es otra solución que puede funcionar. Puedes darte automasajes suaves en la zona de la nuca, los ojos, las sienes y la base de la nariz. Si quieres que el masaje sea más relajante, puedes emplear unas pocas gotas de aceite esencial de menta o de lavanda.

Paracetamol o ibuprofeno. En caso de que sea un dolor de cabeza por tensión muscular, puedes tomar cualquiera de los dos o incluso las aspirinas. Pero si se trata de una migraña, si es sólo una molestia leve, habrá una respuesta de alivio al tomar antiinflamatorios que no contengan esteroides, como es el caso del ibuprofeno, el naproxeno, el dexketoprofeno.

Ahora bien, si tu dolor de cabeza es muy frecuente y fuerte, lo que te recomendamos es que acudas a tu médico o a un neurólogo, quien te dará las indicaciones de los medicamentos que debes consumir.

Consejos extras que te pueden ayudar

Consejos extras que te pueden ayudar

Otros consejos que pueden ayudar con el tema de dolor de cabeza son:

  • Tomar vitamina B2 o magnesio. En varios supuestos, el médico puede recomendarte que tomes un suplemento de magnesio o de vitamina B2, pero si se trata de un caso muy recurrente, el alivio no será completo.
  • Beber infusión de matricaria. Se trata de un remedio natural muy conocido. La razón por la que te recomendamos la matricaria es porque tiene un poder sedante, que puede disminuir el nivel y la asiduidad del dolor de cabeza. Ese efecto ha sido reconocido por un estudio que fue editado en la revista Cephalalgia. En caso de que quieras probar tomándola, debes consultar con tu médico, debido a que su uso tiene contraindicaciones con cierta clase de medicamentos, como ocurre con los anticoagulantes.
  • Descansa. Uno de los principales causantes de las crisis de migraña es el estrés, que también es la causa de las cefaleas tensionales.

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