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Ejercicios que activan la circulación en las piernas

Michael Graterol
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Ejercicios que activan la circulación en las piernas

La falta de actividad física y un estilo de vida cada vez más sedentario, son responsables de la mala circulación en las piernas y de todos los efectos para la salud que de esto pueda derivarse. Si a esto se le suma una alimentación desequilibrada y el consumo de tabaco y alcohol, el cuadro se puede complicar aún más y desencadenar en graves problemas de salud.

Para activar la circulación en las piernas, hay una serie de ejercicios que hacer y recomendaciones sencillas que puedes seguir que te permitirán gozar de un mejor estado de salud.

La trombosis venosa, una de las consecuencias de la mala circulación en las piernas

Ejercicios que activan la circulación en las piernas

Una incorrecta circulación sanguínea puede derivar en complicaciones graves para la salud. De hecho, se estima que hasta un 90% de las trombosis venosas profundas, tienen su origen en los problemas de circulación en las piernas.

Cuando un coágulo de sangre o trombo se produce, se corren riesgos asociados a su desplazamiento por el torrente sanguíneo, ya que estos pueden llegar a atascarse en los pulmones y llegar a bloquear el flujo sanguíneo en estos causando una embolia pulmonar. Los coágulos de sangre pueden desplazarse hacia cualquier órgano del cuerpo y causar fuertes complicaciones en su normal funcionamiento.

 

Cuáles son las causas de la mala circulación sanguínea en las piernas

Ejercicios que activan la circulación en las piernas

Son varias las razones que pueden llegar a causar problemas relacionados con la circulación sanguínea, y llevar a los riesgos de desarrollar una trombosis venosa profunda. Algunas enfermedades que cursan con trastorno de la coagulación sanguínea, pueden ser desencadenante. De igual forma, el consumo de algunos medicamentos, pueden también predisponer su aparición.

La falta de actividad y movimiento en las piernas, puede llevar a problemas de circulación. Esto se ha demostrado en pacientes que cumplen reposo médico posterior a intervención quirúrgica, quienes llegan a desarrollar trombos. 

Te puede interesar: Este es el motivo por el que se hinchan las piernas.

 

Síntomas que alertan de posibles problemas de circulación en las piernas

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Existen algunas señales de alarma que pueden avisar de la existencia de los problemas de circulación en las piernas. 

  • Arañas vasculares: Las arañas vasculares son fáciles de detectar a simple vista. Son de color rojizo y se observan con forma de telaraña. Comienzan a aparecer cuando se presenta un retorno sanguíneo insuficiente.
  • Piernas hinchadas y varices: La debilidad creciente en las paredes venosas, provocan que las venas se ensanchen, esto se acompaña de hinchazón y pesadez en las piernas.
  • Hormigueo y calambres que van y vienen
  • Cambios de color en la piel de piernas y pies (manchas marrones, eccemas, pies blancos o morados)
  • Agotamiento y lentitud en los movimientos.
  • Pies fríos o calientes: Cuando la sangre no fluye de manera adecuada hacia la zona, los pies se ponen fríos; mientras que, en caso contrario, cuando se ponen calientes, es porque no se desarrolla un buen retorno de la misma.
  • Piel acartonada, dura y seca
  • Mala cicatrización: La mala circulación interfiere en el transporte de los glóbulos blancos. Por lo tanto, ante alguna herida, se pueden incluso producir úlceras que no cicatrizan.

Todo síntoma que aparezca en las piernas y pies, debe ser tomado en consideración, ya que por lo general, es la manifestación palpable de los problemas de circulación.

 

Ejercicios que puedes hacer para activar la circulación en las piernas 

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Realizar movimientos con las piernas y los pies siempre que sea posible, puede disminuir todos los riesgos asociados con el desarrollo de los trastornos de circulación sanguínea.

Hay diferentes ejercicios que puedes practicar según tu estado de salud y las posibilidades que presentes en casa. Estos acompañados de otras prácticas saludables, previenen en un buen porcentaje la posibilidad de sufrir este tipo de trastorno.

Te puede interesar: 10 ejercicios que te ayudan a activar la circulación sanguínea.

 

Ejercicio en posición sentada

Ejercicios que activan la circulación en las piernas

Pon los pies en contacto con el piso y mueve los dedos como si tratarás de tomar algo con ellos. Los músculos de los pies pocas veces son tomados en cuenta; sin embargo, estos contribuyen a la activación de la circulación sanguínea desde la zona distal. Al terminar de hacer esto, pasa a los siguientes movimientos:

  • Flexiona y extiende los tobillos y realiza movimientos en círculo hacia ambos sentidos.
  • Estira una rodilla y luego la otra manteniendo cada una arriba por unos segundos y luego bájalas.
  • Flexiona la cadera con la rodilla y bájala, tratando de llevar la rodilla al pecho.
  • Pega tus rodillas y luego sepáralas. 

 

Posición tumbada: una forma de ejercitar las piernas

Ejercicios que activan la circulación en las piernas

Si por alguna razón debes permanecer por largo tiempo tumbado, este ejercicio es el recomendado para ti. 

  • Túmbate boca arriba y dobla tus rodillas. Eleva la pelvis y contrae los glúteos manteniendo por unos segundos arriba y luego baja despacio. Cambia la posición de tus pies, dejándolos en contacto completo con la superficie, luego con las puntas y finalmente con el talón.
  • Estira las piernas y elévalas una a una y realiza movimientos de flexión, extensión y traza círculos con ambas para luego bajarlas lentamente.
  • Ejecuta movimientos de pedaleo constantemente.

 

Ejercicio para activar la circulación sanguínea en las piernas estando de pie

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Estando de pie es posible ejercitarte para mejorar la circulación sanguínea de las piernas. Solo es necesario hacer los siguientes movimientos:

  • Ponte de puntillas estando de pie y también apóyate de tus talones. Al caminar, también alterna este tipo de pisada y estarás estimulando los gemelos, los cuales son de gran importancia para el retorno venoso.
  • Flexiona y extiende rodillas y caderas alternando izquierda y derecha.
  • Puedes dar pequeños saltos y hacer sentadillas si tu condición física te lo permite.

 

Posiciones que puedes adoptar a diario para activar la circulación en las piernas

Ejercicios que activan la circulación en las piernas

Una de las mejores formas de evitar complicaciones de circulación en las piernas, es evitar permanecer por mucho tiempo en la misma posición. De hecho, cuando mantienes una misma postura por largo tiempo, es probable que las piernas comiencen a hormiguear o te dé algún calambre.

  • Si en tu trabajo debes permanecer sentado por mucho tiempo, realiza micropausas cada 45 0 60 minutos y ponte de pie, estírate, camina y realiza movimientos.
  • Mientras estés cocinando o realizando alguna actividad que amerite que estés en pie, ponte de puntillas con una pierna, luego con la otra y alterna para activar los gemelos.
  • Cuando te encuentres aseando la casa, escucha algo de música, baila, haz algunas sentadillas y estira los músculos.

 

Baños de contraste para activar la circulación en las piernas

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Uno de los síntomas de la mala circulación en las piernas es el entumecimiento y pesadez de estas. Cuando esto suceda, práctica, baños de contraste para activarla. 

Introduce los pies o las piernas en agua caliente por un tiempo aproximado de 4 minutos y al finalizar, mételos en agua fría. Repite este procedimiento varias veces y termínalo siempre con agua fría.

 

Cambios nutricionales y estilo de vida

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Para un mejoramiento de la salud en general y por supuesto trabajar también en lo que respecta con la circulación sanguínea, una dieta equilibrada y más saludable, contribuye directamente al mejoramiento de la circulación y previene complicaciones. Evitar los excesos de azúcar, sal, tabaco y alcohol, así como eliminar el consumo de alimentos ricos en grasas saturadas, mejora el cuadro de salud en general; y, por lo tanto, incide directamente en la efectiva circulación sanguínea.

Aunado a los ejercicios que debes practicar para activar la circulación, utilizar ropa y calzado adecuados, contribuyen a que la sangre circule mucho mejor. Evita utilizar calzado incómodo o apretado, lo mismo con los calcetines y pantalones. Además, al terminar tus duchas, hazlo con agua muy fría en tus piernas para activar la sana circulación.

  

10 películas románticas para disfrutar de San Valentín

Michael Graterol
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10 películas románticas para disfrutar de San Valentín

Se acerca San Valentín, día del amor y la amistad, para ese día especial hemos seleccionado para ti, una lista de 10 películas que puedes disfrutar en pareja o con amigos. Puede que te sientas identificado con alguna de estas historia, y muchas puedan ayudar a reflexionar sobre la amistad y el amor.

Las relaciones de pareja son algo complejas y estas historias demuestran lo difícil que pueden llegar a ser, cada vida e historia es diferente.

1. Día de San Valentín

10 películas románticas para disfrutar de San Valentín

Es una de las películas que presenta varias historias de amor de los habitantes de los Ángeles donde cada historia en particular, tiene diferentes matices que aunque parezcan de ficción pueden ser más cercanas a la realidad de lo que nos imaginamos.

En esta cinta conocerás personajes que se entre cruzan y cada uno tiene una relación únicas y compleja como el caso del dueño de una floristería que le propone matrimonio a su novia sabiendo que está enamorado de una de sus amigas y esta a su vez descubre que su novio está casado. Este es un ejemplo de lo que podrás conseguir en esta película.

 

2. Titanic una de las películas más vista de todos los tiempos

10 películas románticas para disfrutar de San Valentín

Quien no sabe la historia del Barco más grande del mundo en su época, el cual su diseñador afirmó que ni dios podría hundirlo; más allá del hecho histórico, narra la aventura de un joven humilde y de una chica de alta sociedad, atrapada en un compromiso por conveniencia.

Cuando se destapa el espíritu libre de la chica, comienza una persecución para llevarla a su jaula dorada de la vida de la sociedad, pero sucede la tragedia y ahora deberán correr para salvar sus vidas.

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3. El diario de Noah

10 películas románticas para disfrutar de San Valentín

El diario de Noah transcurre en una residencia de ancianos y un hombre lee la historia de Noah sobre dos jóvenes adolescentes de Carolina del Norte y cuenta la historia de amor de una pareja que fue separada por la familia y la guerra.

Una historia de amor que cuenta sobre  Allie una chica adinerada enamorada del joven humilde que debe trabajar en una maderera, el joven Noah se encuentra igualmente enamorado de Allie, Los padres de la chica se oponen al noviazgo y se la llevan del pueblo. Luego con el inicio de la guerra los mantiene separados y luego deberán enfrentar la enfermedad del olvido y escribir la historia  para que esta no desaparezca. Una de las películas más hermosas

 

4. Ghost o La sombra de un amor una de las películas más tiernas

10 películas románticas para disfrutar de San Valentín

Cuenta la historia de una pareja de enamorados que regresando de un paseo nocturno son víctimas de un aparente robo que termina con el esposo muerto a consecuencia de los disparos que le propina el asaltante.

Sam regresa como un fantasma y se comunica con una médium, con ella trata de esclarecer los motivos de su muerte, los cuales no son por un simple robo.

 

5. Ha nacido una estrella

10 películas románticas para disfrutar de San Valentín

Jackson un músico veterano que esta a punto de culminar su carrera, conoce a una talentosa, pero novata cantante, a la que Jackson quiere ayudar a llegar al estrellato y se convierte en su patrocinador.

Entre ellos surge una apasionada relación que por el carácter de Jackson termina enturbiando y poniendo en riesgo la carrera de los dos, una de las películas que no puedes dejar de ver

 

6. La boda de mi mejor amigo

10 películas románticas para disfrutar de San Valentín

Julianne tiene una fuerte amistad con Michael, quienes viven en ciudades diferentes desde hace mucho tiempo de pronto; Michael decide casarse con una hermosa joven e invita a su amiga Julianne.

Cuando Julianne está cerca de su mejor amigo se da cuenta de que esta locamente enamorada de él, entonces intentará impedir que se case.

 

7. El diario de Bridget Jones

10 películas románticas para disfrutar de San Valentín

Esta es la historia de una mujer de 32 años que decide cumplir cuatro metas, escribir un diario donde anotará todas las experiencias de su vida, su segundo objetivo es encontrar un novio, el tercer propósito es perder y dejar de fumar.

Es una divertida comedia donde muchas veces las cosas no son lo que parecen y de pronto lo que quieres no es lo que más te conviene, una de las películas más graciosas.

También te interesa: Menú de San Valentín: 3 Opciones para celebrar el día del amor con tu pareja en casa.

 

8. Sin compromiso

pareja

Una pareja de amigos deciden tener una relación abierta sin compromisos entre ellos, ninguno de los dos quiere nada emocional entre ellos, pero van surgiendo situaciones en las que se hace evidente de que están sintiendo algo más que amistad.

La relación va cambiando y se dan cuenta de que quieren algo más, pero no se atreven a reconocer que se están enamorando.

 

9. Moulin Rouge todo un clasico en las películas de romance

10 películas románticas para disfrutar de San Valentín

 Christian un joven escritor y con un don especial por la poesía, procedente de Londres decide irse a París para desarrollar la poesía, a pesar de la negativa de su padre, este decide no obedecerlo y se marcha; ya en París  se establece en un barrio Bohemio y es este ambiente de luces y cultura, conoce a un hombre que lo introduce en la sociedad y lo lleva a conocer el Club Moulin Rouge

En el Moulin Rouge  donde se rigen sus propias normas en relación con el sexo y las drogas Allí conoce a Satine de la cual se enamora perdidamente, ya que es la estrella más bella del Moulin Rouge, pero Satine tiene prohibido enamorarse.

 

10. Cuando Harry encontró a Sally

pareja

Una estudiante universitaria llamada Sally conoce a Harry de la misma Universidad, en un viaje desde Chicago a Nueva York, entablan una conversación sobre la amistad entre personas de diferentes sexos, para Sally es perfectamente posible tener amigos de sexo diferente, para Harry eso es imposible. 

Pasan los años y se encuentran nuevamente ya graduados y con vidas hechos y surge esa amistad que Harry creía imposible. Otro salto en el tiempo en el que Sally y Harry  se dan cuenta de que están hechos el uno para el otro y tienen una muy buena amistad, pero su destino era más que ser amigos.

 

Si haces esto al cocer pasta te la 'cargas'

Manuel Vargas Vilera
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Si haces esto al cocer pasta te la 'cargas'

Entre los alimentos más comunes que puedan existir y que se utiliza en muchas cocinas del mundo, la pasta es uno de los más universales. Su versatilidad, métodos de preparación, su sabor que suele fascinar a la mayoría, por no decir a todo el mundo, y lo barata que es, la hacen uno de los platos favoritos para ser comidos en todo momento. No obstante, pese a que pueda parecer muy sencillo, hay algunos aspectos en los que se debe estar muy atento.

Aunque son muchas las formas de preparar la pasta y, como siempre se dice, para gustos hay muchos colores; la verdad es que algunos aspectos elementales que hay que tener muy presentes. Todas sus ventajas la hacen un platillo muy deseado, pero cuando se prepara mal es un desastre; por eso hay que evitar algunos errores comunes que varios cometen y que aquí te dejamos para que estés más pendiente a la hora de prepararlos.

Hay que dejarla cociendo el tiempo justo

Pasta Arguinano

Cuando se habla del tiempo que hay que dejar cociendo la pasta hay multitud de opiniones y tips distintos; sin embargo, si bien es algo difícil ajustar el tiempo que hay que dejarla allí en el agua, este debe medirse bien. Al quedar firme y masticable, sin ser blanda o muy dura; y con un color uniforme ya va siendo hora de sacarla.

Sacarla un minuto antes siempre ayuda

De la pasta siempre hay que estar pendientes, pues si se pasa un poco se puede hacer incomible de lo blanda que queda, pero si se saca antes termina siendo muy dura. Un buen consejo sería sacarla un minuto antes de lo que dice el paquete que se debe hacer; así se está más seguro de que se ha cocinado el tiempo preciso.

Un buen tamaño de la cacerola es importante

Si las pastas son secas

Para la pasta es muy importante tener espacio mientras se va cociendo, por eso siempre es bueno tener una cacerola de buen tamaño para usarla en su preparación. Como tiende a expandirse es importante no cocinarla en un espacio pequeño; de esta forma se evita que estas se peguen mientras hierven en el agua. Además, también es importante revolverla de vez en cuando; con eso se evita que se unan y que se formen grumos

Prohibido echarle aceite al agua

Trucos para saber cuándo está la pasta al dente

Dentro de la cultura popular son muchos los que tienen la idea de que se debe echar aceite de oliva al agua cuando se esta cociendo la pasta, esto para evitar que se pegue; pero ese es un error muy común. Lo que sucede es que que queda como una película de pasta luego de escurrirla; sin contar con que a la hora de agregarle la salsa esta no se va adherir muy bien a la pasta debido al aceite.

Evita botar el agua en la que se coció la pasta

Anadir sal

Otra cosa importante que se debe hacer a la hora de cocer la pasta es agregarle sal al agua cuando este hirviendo; pero eso no es todo lo que se debe hacer, pues aunque muchos suelan botar el agua en el que se coció la pasta, eso no debe hacerse. En lugar de echar el agua por el fregadero, esta se puede usar para diluir la salsa, si es necesario; además de que aumentará el sabor sin necesidad de agregarle sal.

No hay que enjuagar el sabor de la pasta

Espaguetis al cava: la receta deluxe que deja la carbonara por los suelos

La gran mayoría suele enjuagar la pasta una vez está lista, pero esto se debe evitar. Cuando se hace eso, la pasta pierde su sabor poco a poco, sin contar con que también perderá el almidón que hace que esta se una de forma más fácil a la salsa que se elija para echarle.

Elegir una buena salsa para el tipo de pasta

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Foto: Pixabay

Con la gran variedad de pasta que hay, uno de los aspectos más complicados a la hora de hacer una mejor preparación del platillo es elegir la salsa correcta para la pasta que se cocinó. La elección de una salsa adecuada mejora mucho la experiencia del plato y es innegable que algunas salsas quedan mejor con un tipo diverso de pasta. Las salsas cremosas, o bien puede ser la boloñesa, combina bien con los espaguetis; aunque también con los fettuccine y con los linguini. En cambio, con las pastas cortas, como la de penne, utilizar salsas de verduras queda bien. También la pasta tipo rigatoni o hasta los pappardelle quedan bien con algunas salsas con carne.

Nunca exagerar con la salsa en la pasta

Trucos para saber cuándo está la pasta al dente
Foto: Pixabay

Los italianos son muy quisquillosos a la hora de comer pasta, pero si hay algo que no le gusta ni a ellos ni a la gran mayoría de las personas es que la pasta quede ahogada en la salsa. Para no exagerar a la hora de añadir la pasta, un truco que puede ayudar es colocar la pasta en una sartén y luego ir añadiendo la salsa; así no se echará de más y nadie se podrá quejar.

Cocinar de más la pasta carbonara

Salsa carbonara: la receta más rápida que harás en 10 minutos en el microondas

Uno de los errores más comunes que suele suceder al cocinar pasta a la carbonara es que en algunos casos parece que la salsa son huevos revueltos. Esto sucede cuando se prepara con el fuego demasiado alto y los huevos se cocinan muy rápido; sin embargo, siempre se debe buscar un punto medio, pues si se deja demasiado bajo es difícil que el hueve se espese y que el queso se derrita. La carbonara tiene su dificultad y es bueno encontrarle el gusto.

Algunos se pasan con su pasta al horno

Pastas para el dia siguiente

Otro gran error que se suele cometer al cocinar pasta es cuando esta se prepara al horno, pues muchas veces queda blanda. Esto sucede cuando se deja de más, pero eso se puede reparar de forma sencilla y esto se logra al cocer la pasta un poco antes de meterla al horno; así se saca antes del horno y no habrá temor de que no esté lista, debido a que antes ya se coció un poco.

Cerebritos del Real Madrid: futbolistas con estudios superiores

Victor Eduardo García
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Cerebritos del Real Madrid: futbolistas con estudios superiores

El Real Madrid es uno de los clubes más antiguos de España. Tiene más de un siglo y son muchos futbolistas los que han dejado una huella en este conjunto que tantos éxitos ha cosechado dentro y fuera de nuestras tierras. De hecho, estos jugadores no solamente son reconocidos por sus habilidades en el campo, sino también a nivel académico. Te vamos a desvelar 10 cerebritos que han causado sensación por esta plantilla, y quizás no sabías que eran tan buenos fuera de las canchas de fútbol.

Santiago Bernabéu, uno de los futbolistas estrellas del Real Madrid

Santiago Bernabéu, uno de los futbolistas estrellas del Real Madrid

Por algo el estadio donde juega el equipo español tiene el nombre de Santiago Bernabéu. Es uno de los mejores futbolistas de la historia de este deporte. Además de jugar para las filas blancas, también tuvo su momento de ser entrenador, e igualmente presidió la entidad deportiva.

Siempre se entregó a la causa de este equipo, hasta el día en que tuvo que partir. El que fue delantero y líder en este club, estudió leyes y se formó como abogado. Asimismo, estuvo trabajando en Hacienda.

Uno de los cerebritos del equipo fue René Petit

Uno de los cerebritos del equipo fue René Petit

Al repasar los libros de historia del Real Madrid, podemos darnos cuenta que René Petit fue uno de los cerebritos que pudo tener este conjunto.

A pesar de que el nativo de Francia le encantaba el fútbol, y era lo que desde chico le apasionaba, igualmente estudió en la universidad y pudo graduarse de Ingeniero.

Su carrera la llegó a ejercer. Aunque generalmente se le recuerda por ser uno de los jugadores más exitosos de los años 10 y 30, en este lado del mundo.

La leyenda del fútbol español, Ramón Marsal

La leyenda del fútbol español, Ramón Marsal

En sus años de gloria con el Real Madrid, Ramón Marsal se convirtió en uno de los centrocampistas más destacados de Europa. Sin embargo, el destino le tenía escrito otra cosa. Siendo un chico de 24 años de edad, tuvo que salirse del fútbol por una lesión que le impediría despegar su carrera.

Luego de estar fuera de las canchas, este continuó su formación profesional. Le gustaba la Ingeniería Industrial y ya descartado del balompié, pudo cumplir su sueño de ser Perito Industrial.

José Luis Pérez Payá, otro de los futbolistas cerebritos del Real Madrid

José Luis Pérez Payá, otro de los futbolistas cerebritos del Real Madrid

Aun José Luis Pérez Payá sigue con vida. Es uno de los ejemplos más evidentes de perseverancia y de luchar por los sueños. Toda su vida ha trabajado. En primera instancia, dedicado al deporte, porque lo cogió como su forma de vida.

Pero también, el destino le permitió que fuera director técnico, y hasta presidente de equipos en la década de los 70. Aunque muchos piensan que esta leyenda del Real Madrid solo sabe de balón, la verdad es que no es así. Él estudio Derecho y Ciencias Económicas, obteniendo el título de licenciado en dichas áreas.

Manuel Velázquez, uno de los cerebritos del Real Madrid para la banca

Manuel Velázquez, uno de los cerebritos del Real Madrid para la banca

Aunque Manuel Velázquez ya no está con vida, se fue y dejó esa etiqueta de haber sido uno de los jugadores más históricos que ha pasado por la oncena del Real Madrid. En el centro de campo era imbatible, y eso lo llevó a ser uno de los modelos a seguir por los demás deportistas.

Pero fuera de su pasión por el balón, estudió su carrera universitaria y se formó en el área de Banca y Finanzas. Fue un experto en este sector, que le permitió tener un grado de estudio superior.

Rafael Marañón, el Arquitecto

Rafael Marañón, el Arquitecto

Ver jugar a Rafael Marañón en el Real Madrid o cual fuese el equipo, era todo un lujo. A día de hoy, tiene 74 años de edad, y es otro de los futbolistas cerebritos que ha quedado en los registros históricos de los merengues.

El nativo de Olite no solamente demostró su potencial en la delantera. Sino que, además de encajar mucho goles, también se dedicó a sus estudios. En su caso fue la Arquitectura. Esta rama lo llevó a ser profesor, ya que se especializó en cátedra universitaria. Sin duda, es uno de los cerebritos de los blancos que nadie olvidará.

Pirri también es de los cerebritos

Pirri también es de los cerebritos

Si hay que hablar de los más cerebritos que se ha visto en el Real Madrid, hay que nombrar a Pirri. Su nombre de pila es José Martínez Sánchez, y forma parte de la historia del club de la capital de España.

Todavía sigue vivo, y cuando repasamos su trayectoria, tenemos que decir que tiene títulos en medicina. Parece que mientras jugaba la fútbol se iba formando en esta ciencia de la salud.

Ángel de los Santos y sus estudios fuera del deporte

Ángel de los Santos y sus estudios fuera del deporte

El exfutbolista español, Ángel de los Santos, tuvo su momento de brillar estando en el Real Madrid. Aunque en sus años como jugador paseó por varios clubes de este país y participó en torneos de la UEFA.

Claro, muy aparte de su juego que siempre sorprendía en el equipo, también se destacaba en sus estudios. Este siempre estableció una buena afinidad con los números. Por ello, se formó en Economía en la Universidad de Somosaguas, en Pozuelo de Alarcón.

Miguel Pardeza estando en el Real Madrid

Miguel Pardeza estando en el Real Madrid

El Real Madrid y el Zaragoza fueron los equipos favoritos de Miguel Pardeza. Es de esos futbolistas legendarios que ojalá las nuevas generaciones pudieran haberlo visto en acción. Era sensacional y siendo uno de los líderes de la Selección de España, le dio la etiqueta de Internacional.

Lo que pocos saben es que esta máquina de hacer goles estudió Derecho. Además, se metió en las aguas de la Filología Hispánica. Su tesis doctoral fue impecable y hasta ha escrito libros.

El cerebrito de Emilio Butragueño

El cerebrito de Emilio Butragueño futbolistas

Para finalizar con este listado de cerebritos del Real Madrid, queremos mencionar a Emilio Butragueño. Es otro de los Internacionales, nativo de Madrid, y madridistas hasta el final con su club. Tiene Balón de Bronce, está en la FIFA 100, y es considerado uno de los mejores futbolistas de la historia, top 123.

Con 58 años de edad, es licenciado en Ciencias Económicas y Empresariales. De igual forma, cuenta con un máster en Gestión de Entidades Deportivas, y también se ha involucrado en muchos programas de estudios en Estados Unidos y España.

Cómo hacer croissants rellenos de chocolate con masa de hojaldre

Florian Salazar
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Cómo hacer croissants rellenos de chocolate con masa de hojaldre

Disfrutar de la textura de unos divinos croissants de hojaldre rellenos de chocolate, es uno de los placeres máximos de una merienda de media tarde o de un desayuno lleno de energía para arrancar el día. Estos dulces bocaditos llenos de tentación pura y calorías, son un gusto que puedes darte de manera ocasional y que tu cuerpo agradecerá.

En todo plan de alimentación, hace falta en algún momento una pequeña oportunidad para pecar; así que no lo pienses más y prepárate para deleitarte y deleitar a otros con esta receta que sin dudas te encantará.

Croissants de chocolate: un placer culposo que bien vale la pena alguna vez

merienda

Un croissant puede llegar a tener 500 calorías… vaya manera de comenzar a contarte sobre esta receta, pero es necesario que sepas que este placer culposo, puede llegar a causarte mucha culpa, así que mejor saber el terreno en el que te estás metiendo…

Ahora bien, en una dieta equilibrada y con un estado de salud óptimo, darse el gusto de pecar de vez en cuando, no tiene nada de malo. Por supuesto, no caer en excesos es lo mejor que se puede hacer a nivel gastronómico; y es que, como dirían por allí, hasta el agua en exceso hace daño.

Estos dulces bocaditos llenos de pecado, son ideales para empezar un día en el que tendrás gran actividad física; además, son una merienda perfecta para algún día, cuando a media tarde se te antoje un buen café. Pecar, solo de manera ocasional con estos croissants, será una experiencia que te encantará.

      

Cuál es el mejor chocolate para sucumbir ante esta tentación

Cómo hacer croissants rellenos de chocolate con masa de hojaldre

Tal como te comentaba, el croissant por sí solo puede aportar unas 500 calorías; y si a esto le sumas las calorías del chocolate, estaríamos hablando de una súper bomba calórica. Sin embargo, puedes escoger una tableta de chocolate negro con alto porcentaje de cacao, y aprovechar así todos sus beneficios para la salud.

Cuando de preparar croissants de hojaldre con relleno de chocolate se trata, la mayoría de las personas utilizan: una tableta, o una crema de chocolate como la Nutella. Si decides escoger la segunda, no hay ningún problema; sin embargo, debes saber que este tipo de crema es aún más calórica.

En este caso, puedes preparar tú mismo en casa, una crema de chocolate más saludable y rica con esta receta.

      

El mejor tamaño para disfrutarlos sin culpa

desayuno

Otra manera de disminuir el sentimiento de culpabilidad al darte el gusto con esta tentación dulce, es hacerlos en un tamaño pequeño que te brinde la oportunidad de disfrutar sin caer en excesos.

Aprovechando que los harás tú mismo, juega con el tamaño y hazlos como quieras. Así que no lo pienses más y permítete pecar. Si los haces miniatura, serán perfectos para acompañar el té.

      

Ingredientes que necesitas para preparar estos croissants de hojaldre rellenos de chocolate

Cómo hacer croissants rellenos de chocolate con masa de hojaldre

Además de ser deliciosos, estos croissants de hojaldre rellenos de chocolate, te dan un placer mayor, y es el de saber que con solo tres ingredientes y en muy pocos minutos, tendrás algo rico que ofrecer a alguna visita, o para disfrutar cuando quieras.

Los ingredientes que necesitas son: Hojaldre, chocolate de tu preferencia y 1 huevo. Solamente estos pocos ingredientes, te ayudarán a preparar el mejor de los postres.

      

Hojaldre casero o comercial, ¿Cuál es mejor?

Cómo hacer croissants rellenos de chocolate con masa de hojaldre

En el mercado se pueden encontrar en la actualidad excelentes masas de hojaldre, ricas y de buena calidad. No obstante, así como hay muchos que son muy ricos, también es cierto que la mayoría de los hojaldres comerciales no llegan a tener entre sus ingredientes ni mantequilla, sino otros tipos de grasas y agentes aromatizantes que están muy lejos de ser recomendados.

Hacer el hojaldre casero puede resultar algo trabajoso; ahora bien, puedes estar seguro de que una vez que lo hagas, le tomarás tanto cariño al proceso y al resultado del mismo, que solamente querrás hacerlo de esta manera. Si te animas, aquí la receta para que quede perfecto.

      

Lo primero que debes hacer: precalienta el horno 

Cómo hacer croissants rellenos de chocolate con masa de hojaldre

Uno de los trucos para que al hornear el hojaldre este quede rico y con las capas bien demarcadas y aireadas entre ellas, es la temperatura.

Antes de armar cualquier postre o preparación salada con hojaldre, el horno debes estar precalentado; para que así, cuando introduzcas la bandeja a hornear, las capas comiencen a formarse prácticamente de inmediato.

Precalienta el horno a 180 °C y lo tendrás perfecto para meter los croissants de chocolate apenas estén armados.

      

Dale forma al hojaldre

Cómo hacer croissants rellenos de chocolate con masa de hojaldre

La manera más fácil de formar los croissants con el hojaldre, es tenerlo en forma de disco para luego proceder a cortar como si de una pizza se tratara.

Si la masa que compraste es redonda, ya tienes la mitad del trabajo hecho, pero si escuadrada, deberás estirarla un poco y cortar un círculo. No te preocupes por los bordes de masa que puedan quedarte, estos te servirán para hacer otras formas y aprovechar el horno.

      

Rellena el hojaldre con el chocolate y dale forma a los más ricos croissants

Cómo hacer croissants rellenos de chocolate con masa de hojaldre

Cuando tengas el hojaldre redondo, córtalo a la mitad y luego en cuartos hasta que obtengas 8 o 12 mini croissants (recuerda que depende del tamaño que los prefieras).

Pon en la parte más ancha del croissant, un cuadradito de chocolate negro, o una porción de crema de chocolate. Enrolla desde el borde exterior más ancho hasta el más angosto, gira los extremos y sella dándole forma típica de media luna. 

      

Hornea los croissants

postre

A medida que vayas armando los croissants de hojaldre rellenos de chocolate, ve poniéndolos sobre una bandeja forrada con papel de horno, dejando espacio entre ellos para evitar que se peguen cuando comiencen a crecer dentro del horno.

Bate el huevo, pincela cada croissant y lleva la bandeja al horno por un tiempo entre 12 y 15 minutos. Todo depende del tamaño de las piezas. Recuerda estar atento para evitar que se quemen.

      

Consejos para que queden divinos  

almíbar

Una vez que los croissants luzcan doraditos, sácalos del horno y déjalos enfriar por unos 10 minutos. Cuando estén completamente a temperatura ambiente, puedes espolvorear un poco de azúcar pulverizada o pincelar con un poco de mermelada. Para darles un aspecto brillante, puedes usar también un almíbar ligero para darles un rápido baño. Preparar este almíbar llevando al fuego 100 gramos de azúcar con 50 ml de agua.

Evita rellenarlos en exceso y si deseas dar un toque crujiente y diferente, añade algunos frutos secos de tu elección y tendrás un resultado más gourmet.

    

Manicura semipermanente: los riesgos que no te cuentan

Michael Graterol
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Manicura semipermanente: los riesgos que no te cuentan

Las manicuras están muy de moda en la actualidad, ofrecen una serie de servicios para la estética de las manos, de los pies y de las uñas. Pero sabías que para hacer todas esas “mejoras” puede que haya riesgos en los procedimientos y sustancias que utilizan que pueden provocar problemas de salud.

La salud se refleja en las uñas

Manicura semipermanente: los riesgos que no te cuentan

Existen muchas maneras de que el cuerpo te haga saber el estado de salud; cuando una persona está sana, el cabello brilla y la piel se nota iluminada y las uñas son perfectas; sin embargo, tu organismo también te da señales de alerta cuando tienes algún tipo de enfermedad. 

De hecho las marcas en las uñas te pueden estar indicando algún tipo de enfermedad crónica que quizás no tenías. También existen otro tipo de afecciones que pueden alterar el normal desarrollo de las uñas; como hongos, debilidad de la cutícula y otras más. Muchas veces los procedimientos y tratamientos aplicados en la manicura son los responsables de la pérdida de grosor y debilitamiento de las uñas; también están asociadas a las reacciones alérgicas.

    

Qué son los acrilatos

Manicura semipermanente: los riesgos que no te cuentan

Los acrilatos son compuestos químicos derivados del petróleo; se forman cuando se unen entre sí pequeñas partículas de monómeros. Estos monómeros se van uniendo entre sí hasta formar grandes polímeros.

Son unos productos químicos que se emplean en los tratamientos estéticos para las uñas. Al momento de realizarte la manicura, te alisan la superficie de la uña natural y colocan un esmalte que contiene las partículas de monómeros de acrilatos y a través de una reacción química inducida por la radiación con luz ultravioleta.

    

Alergia a los acrilatos 

salud

Desde mediados del año pasado; la Academia española de dermatología, están alertando a las Instituciones públicas a que tomen medidas y regulen el uso de los acrilatos contenidos en productos estéticos entre los que se encuentran los esmaltes de uñas y los pegamentos para  pestañas postizas. 

Esta petición se hace en base al gran aumento de casos de dermatitis por contacto asociada a los monómeros. Los acrilatos contenidos en los materiales usados para para esmaltes semi-permanentes o de prolongada duración están provocando dermatitis de contacto. Cuando los acrilatos no están bien unidos, se liberan algunas partículas de monómeros, estas partículas por lo diminuta que son pueden traspasar la piel y es la causante de la reacción alérgica. 

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Las esteticistas las más afectadas

Manicura semipermanente: los riesgos que no te cuentan

En los últimos años se ha generado una gran cantidad de casos de sensibilización a los esmaltes permanentes y al pegamento de pestañas. La gran mayoría de estas reacciones la presentaron las profesionales de estética; sin embargo, se han reportado casos en clientes pero las reacciones alérgicas han tenido lugar en su domicilio.

La Unión Europea ha restringido el uso de estos productos y solo deben ser manipulados por profesionales con ciertas medidas de seguridad, se ha prohibido la venta de estos productos a personas particulares.

    

Síntomas de la dermatitis de contacto

Manicura semipermanente: los riesgos que no te cuentan

Los síntomas pueden variar entre las profesionales de estética y las usuarias. En las usuarias es menos frecuente y los síntomas son menos marcados, ya que las lesiones ocurren en elpliegue periungueal que comprende la piel que rodea las uñas. 

Mientras que los síntomas observados en las profesionales de estética son más comunes y de mayor intensidad y alcance; a estas esteticistas las lesiones se originan en la yemas de los dedos de la mano dominante y se caracteriza por vesículas pruriginosas y enrojecimiento de los dedos, con el tiempo se forma una descamación y engrosamiento de la piel; se han reportado casos de pacientes que presentan dolor en los dedos afectados y alteraciones de la sensibilidad. Si la paciente se toca otras partes del cuerpo puede transferir la dermatitis.

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Tratamiento para la dermatitis de contacto causada por la Manicura

salud

Al momento de tener los síntomas de  una dermatitis por contacto, debes acudir al médico, el cual identificará el problema y te indicará algún antialérgico. Las lesiones causadas por el contacto con el químico tienden a desaparecer entre 2 y 4 semanas.

Para calmar el prurito (picazón), se recomienda colocarse compresas frías y las cremas medicadas especiales para este tipo de reacciones. Debes evitar tener contacto con el producto.

    

Uñas deformes y débiles por la Manicura

Manicura semipermanente: los riesgos que no te cuentan

Cualquier técnica empleada para la estética de las uñas provoca la deformación de las uñas y la fragilidad ya que pierden grosor y se hacen más frágiles. Para retirar uñas postizas se emplean solventes y químicos muy agresivos que contribuyen  a que se deformen.

Para retirar los esmaltes se emplean varios métodos como la aplicación de acetona para retirar la pintura o esmalte  o el uso del torno, el cual es un instrumento para retirar el esmalte mediante el roce.

    

¿Cómo puede afectar su vida la sensibilización al acrilato?

Manicura semipermanente: los riesgos que no te cuentan

Los acrilatos son compuestos químicos de múltiples usos en la industria en general, ya que son usados para la fabricación de pinturas, adhesivos, tinta de impresoras pero también son muy usados en la elaboración de productos médicos, como lentes intraoculares, prótesis de todo tipo, empastes dentales y mucho usos y productos más.

Las personas cuando se sensibiliza a un componente químico lo hace para siempre, esto quiere decir que en el momento en que su cuerpo entre en contacto con ese elemento se va a producir la reacción alérgica; esto puede repercutir de forma más severa si la persona sensibilizada requiere de una prótesis o de unos lentes intraoculares. Se va a producir la reacción y el cuerpo va a rechazar el implante médico, creando otra dificultad a la paciente.

    

Protección en el uso de lámparas de ultravioleta durante la Manicura

Manicura semipermanente: los riesgos que no te cuentan

Las lámparas de luz ultravioleta son usadas para el secado del esmalte de las uñas; este tipo de luz que usa la lámpara es muy similar a la que  se empleaban para las cabinas de bronceado. Estudios sugieren que estas cámaras de bronceado predisponen a las personas a desarrollar cáncer de piel.  

A pesar de no existir suficiente evidencia científica para relacionar un aumento del riesgo de cáncer de piel en las manos, es mejor ser precavidos. Los dermatólogos aconsejan aplicar fotoprotectores en las manos, de amplio espectro y con 30 minutos de anticipación, también puedes usar guantes a los que le puedas cortar la punta de los dedos.

    

Cuidados de las cutículas durante la Manicura

salud

Las cutículas son una delgada piel que se encuentra entre las uñas y los dedos, su función es la de proteger contra bacterias, hongos y virus. Durante la sesión de manicura, se estila retirar las cutículas de las uñas.

Los dermatólogos recomiendan que se debe tener especial cuidado a nivel de la cutícula, ya que se puede dañar la matriz el lugar donde se forma la uña y ocasionar lesiones leves o permanentes.

 

 

Estos son los motivos por los cuales beber vino te puede hacer doler la cabeza

Victor Eduardo García
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Estos son los motivos por los cuales beber vino te puede hacer doler la cabeza

A muchas personas les sucede que una vez toman vino les comienza a doler la cabeza. Si bien puede parecer una situación poco común, la verdad es que no. Estamos en presencia de un escollo que ocurre con cierta regularidad, pero no todos son capaces de asociarlo con este tipo de bebidas que, al menos en España, son consumidas en gran proporción. Sin embargo, una gran parte de la población no puede disfrutar una botella como esta, porque sencillamente se ven en apuros con su salud. Si a ti te ha pasado, hoy vas a descubrir el verdadero motivo por el cual sucede.

Dudas con el hecho de tomar vino y que genere dolor de cabeza

Dudas el hecho de tomar vino y que genere dolor de cabeza

El dolor de cabeza es una de las manifestaciones más comunes por las que puede atravesar alguien en su día a día. Factores como el estrés, cansancio o enfermedades, pueden ocasionar estos escollos que, sin duda alguna, pone a cualquiera en apuros. Lo que pocos saben, es que otra causa frecuente del dolor de cabeza viene por la ingesta de vino. No todos se percatan de que su cuerpo reacciona de mala manera al vino. Pero en sí esta bebida no es tan familiar con algunas personas.

No sucede con todas las personas por igual

No le sucede a todas las personas por igual

Desde luego, a todos nos les pasa que les empieza a doler la cabeza si se toman una copa de vino. Porque existen muchos mortales que se disfrutan hasta más no poder su botella y quedan como si nada hubiese pasado. No obstante, la felicidad de algunos es desdicha para otros, que en ocasiones pueden verse afectados por un molesto dolor de cabeza. En caso de que hayas pasado por situaciones similares cuando has estado en fiestas o reuniones, es muy probable que sea la bebida. Y claro, con alcohol en el cuerpo ya sabemos lo que sucede.

Te puede doler la cabeza y no es por el exceso

Te puede doler la cabeza y no es por exceso

Hay que acotar que, no necesariamente debe existir un consumo elevado de vino para que a una persona le pueda doler la cabeza. Y es que, si alguien prueba media copa, es muy probable que se vea afectado. En contraparte, están los privilegiados, quienes son capaces de ingerir varias copas durante un día y no les hace pero ni cosquillas. Son dos bandos que podemos clasificar. Pero más allá de eso, existe una razón y es la que te vamos a explicar.

Los efectos del vino que pueden jugarte en contra

Los efectos del vino que pueden jugar en contra

Es cierto que el vino para un ciudadano español es sinónimo de compartir entre familias. Por eso es que destapar una botella es ideal para celebrar o agradecer por algo. Lo cierto es que, a muchos les cae mal el vino, que hasta le causa dolor de cabeza, como por ejemplo. Aún así, todavía existen demasiados mitos asociados a estas bebidas tan populares en nuestro país. Además, por cultura sabemos que si alguien se toma una copa se pone feliz, se olvida de los problemas por un momento, hasta el punto de conseguir relajación en su cuerpo. Claro, también están los que las pasan mal producto de los dolores de cabeza.

No es una resaca

No es una resaca

Lo que suelen pensar las personas a las que les comienza a doler la cabeza luego de haber probado vino es que tienen resaca. Sin embargo, no podríamos verla de este modo. Porque precisamente, el dolor de cabeza inducido por el vino cumple con otras características que no son propias de una resaca. En este sentido, la resaca estaría enfocada en síntomas como mareos, algún tipo de temblor o en dado caso vómitos. Sucede cuando tomas demasiado, y ya hay mucho alcohol en tu organismo, lo que genera este grave problema.

Así es el dolor de cabeza que se asocia a tomar vino

Así es el dolor de cabeza que se asocia con tomar vino

Si hablamos que te puede doler la cabeza por haber consumido una gota de vino, estaríamos haciendo referencia a un cuadro que no es resaca. Sencillamente te duele la cabeza por haber tomado un poco de la bebida, y prácticamente a los que suelen sufrir de migraña les sienta mal el vino. Los investigadores de la Universidad de Nueva York precisan que, las personas pueden convertirse en seres sensibles al vino. Es por eso, que su cuerpo reacciona de tal forma al mencionado alcohol.

La presencia de los sulfitos

La presencia de los sulfitos

Aunque los expertos han tratado de explicar que los sulfitos no son los causantes de los dolores de cabeza al tomar vino, se sabe que sí tienen implicaciones en este problema. Los sulfitos no son más que un conservador que posee propiedades antibacterianas y antioxidantes. Vale recordar que, cada botella de vino cuenta con un índice de esta sustancia. Todo parece indicar que, mientras sulfitos tenga, más dióxido de azufre concentrará la bebida. A pesar de ello, los expertos se muestran escépticos con el asunto de que los sulfitos realmente producen dolor de cabeza.

Por qué se asocia el dolor de cabeza con los sulfitos

Por qué se asocia el dolor de cabeza con los sulfitos

Este precepto que se tiene de que los sulfitos son los que pueden conllevar a los dolores de cabeza cuando una persona toma vino viene de generaciones pasadas. Todos tienen en mente esta idea. Pero lo científicos, hasta ahora, tratan de hacerle entender a la población de que no existen evidencias reales que puedan dar como cierto este argumento. Es más, cuando se dice que el vino tinto da más problemas que el blanco, un neurólogo expresó que ambos pueden llegar a tener la misma cantidad de sulfitos. O, este último, ser más alto y perjudicial para el consumo humano.

¿Solamente es la sensibilidad hacia el vino?

¿Solamente es la sensibilidad hacia el vino?

La sensibilidad hacia el vino y los sulfitos son motivos por los cuales a alguna persona le puede doler la cabeza si ingiere la bebida. Aún hay más, y hace referencia al contenido de la botella. En particular, con los taninos. En este punto, es donde los expertos refieren que está el verdadero motivo de los dolores de cabeza tras tomar una copa de cualquier vino. Los taninos son un agente estabilizante los cuales están presentes en la uvas. Tanto en su piel, el tallo, o bien sea sus semillas. Según los especialistas, allí es donde se genera el tipo de migraña cuando se toma este alimento.

Hay soluciones para este dolor de cabeza

Hay soluciones para este dolor de cabeza

Es importante recalcar que, cuando el vino se está elaborando y se encuentra en fase de fermentación, es posible que llegue a concentrar muchas cantidades de este agente (taninos). Asimismo, en la fabricación también puede surgir un aminoácido, el cual se define como tiramina. Esta sustancia ocasiona dolores de cabeza cuando el organismo de la persona no es capaz de descomponer rápidamente el compuesto.

Los vinos oscuros son los que más infortunios generan. Los conocedores en la materia aconsejan que, si te duele la cabeza al tomar vinos, en lugar de dejarlo, pudieras probar tonos claros y evalúas si tienes la misma reacción. Es probable que no, porque poseen menos taninos, por lo que reduces la posibilidad de verte afectado. Otros recomiendan tomar café antes de tomar el vino, o beber agua mientas ingieres el vino, ya que al parecer funciona.

Qué es el OSD del monitor

María de la Candelaria Brito Nieves
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Qué es el OSD del monitor

El texto en pantalla es un servicio bastante complejo pero útil en los proyectos audiovisuales en los que uno o varios monitores muestran información a un público determinado y en los que esta visualización gráfica o de vídeo en directo tendrá caracteres adicionales para su identificación.

Esta fantástica característica incorporada en los dispositivos AV puede aportar una función importante a cualquier aplicación para facilitar el trabajo diario de muchos operadores de videowall. Todos hemos estado en una situación en la que una cosa muy simple puede ser tan significativa.

¿Qué es la visualización en pantalla (OSD)?

El texto en pantalla, normalmente llamado OSD, se conoce comúnmente como un texto que muestra información útil sobre una pantalla, monitor o TV, que es un aparato periférico, para mostrar información relevante y útil a sus espectadores. Se conoce comúnmente como un menú en una variedad de dispositivos electrónicos y sirve para ajustar la pantalla o para seleccionar las opciones de visualización.

Por lo general, es posible que lo hayas visto en tu televisor, cuando muestra el canal, el volumen o incluso la hora. Puede que reconozcas este fenómeno al jugar a videojuegos. Muchas veces, esta función ofrece ajustes o información de configuración a su operador. Es posible que la función de este dispositivo sea particularmente importante para Samsung, quien ha anunciado un monitor de 32 pulgadas con pantalla curva.

Dispositivos audiovisuales profesionales

Cuando se trata de dispositivos audiovisuales profesionales, esta función se utiliza para definir las fuentes de entrada y salida y, posiblemente, para proporcionar ajustes reales e información adicional del propio contenido. Las implementaciones profesionales admiten texto sobre el fondo en vivo para que el público o los operadores puedan ver vídeo en movimiento en tiempo real en el fondo mientras ven texto estático en primer plano. La visualización en tiempo real del contenido de vídeo no perturba los caracteres estáticos.

¿Qué funciones útiles tiene la OSD?

El propósito de utilizar el OSD, como texto informativo incorporado, es facilitar el trabajo diario de los operadores en las salas de control de misión crítica. Esta función les permite identificar fácilmente las fuentes de entrada, así como los ajustes de salida, por lo que pueden recibir avisos adicionales sobre el tráfico o un determinado proceso que supervisan.

Incluso se pueden iniciar y emitir alertas. En algunos proyectos AV sencillos, la visualización en pantalla contiene información extra o avisos para el público.

Las principales funciones del texto OSD sobre el contenido de vídeo:

  • Identificar la información de entrada de vídeo mostrada
  • Dar la resolución y las características de la señal de entrada
  • Identificar las pantallas y los parámetros de salida
  • Emitir información extra sobre el funcionamiento
  • Mostrar advertencias e instrucciones en función de la situación
  • Identificar las situaciones de alarma y transmitirlas al público

La comprensión de los datos de identificación emitidos por el OSD parece bastante fácil cuando se tiene una pantalla en una pequeña sala de juntas. Pero cuando se trata de grandes paredes de vídeo, esta función puede ser muy útil, especialmente si uno puede alterar múltiples ajustes de la función OSD dada.

¿Cómo se activa el OSD y qué ajustes están disponibles?

¿cómo se activa el OSD y qué ajustes están disponibles?

La representación del texto OSD sobre el contenido de vídeo puede utilizarse en todas las soluciones AV. Los operadores pueden utilizar una interfaz de usuario especial para la configuración e inicialización del servicio OSD. El administrador dispone de complejas posibilidades de configuración:

  • Definir el contenido del texto
  • Definir la fuente, el tamaño y los colores de los caracteres
  • Definir el número de líneas mostradas
  • Definir la posición de los píxeles en la ventana de vídeo
  • Definir la necesidad y el color del fondo
  • Definir la visualización transparente sobre el fondo
  • Definir la visualización automática de condiciones adicionales
  • Definir el tiempo para mostrar el contenido del OSD de forma permanente o durante un periodo de tiempo determinado tras el cambio de señal
  • Posibilidad de activar y desactivar rápidamente la visualización del OSD

¿Cuáles son las principales características del OSD?

Los usuarios pueden personalizar el contenido del texto del OSD, el color, el tamaño, la posición, el tiempo de visualización y los atributos de la pantalla para proporcionar información precisa. Como las posibilidades de personalización son ilimitadas, estas características proporcionan un efecto visual único.

¿Cómo se puede activar el OSD?

Se dispone de una interfaz gráfica de usuario fácil de usar para la configuración y el control de la visualización OSD. Los principales atributos como el contenido del texto, el tipo de fuente, el tamaño de la fuente, la posición y el fondo definen la visualización e incluso el control.

¿Por qué son útiles estas características OSD?

Esta función excepcional le ofrece otra posibilidad de personalización que hará que su instalación destaque entre las demás. Principalmente, esta función sirve a los operadores que utilizan el videowall a diario. Como hay múltiples opciones de configuración, todo el mundo puede cambiar fácilmente la función OSD de acuerdo con sus necesidades, independientemente del área de aplicación AV.

¿Qué es el tiempo de espera del OSD?

El tiempo de espera del OSD se refiere al tiempo que la información permanece en pantalla antes de desaparecer. Por ejemplo, cuando navegamos por el menú de nuestro monitor o televisor, nos hemos dado cuenta de que la información desaparece después de un cierto tiempo si no hacemos ninguna selección. Vea el siguiente vídeo como referencia.

¿Por qué se bloquea el OSD?

El bloqueo de la OSD impide que el menú OSD se abra en la pantalla cuando se pulsa accidentalmente un botón. Para eliminar el mensaje de bloqueo del OSD, suelte el botón Menú (si algo lo estaba presionando), y mantenga pulsado el botón Menú de nuevo durante unos 10 segundos - hasta que el mensaje desaparezca.

¿Qué es el tiempo de OSD?

El tiempo de espera de la OSD se refiere al período de tiempo que transcurre entre el momento en que dejas de utilizar el menú y el momento en que el menú desaparece. Si tu dispositivo no tiene un tiempo de espera de OSD, seguirá mostrando la información hasta que salgas manualmente del menú o apagues el dispositivo.

¿Cómo se desbloquea el OSD?

El bloqueo del OSD se puede activar o desactivar manteniendo pulsado el botón Menú del panel frontal durante 10 segundos. Si el OSD está bloqueado, aparece el mensaje de advertencia Bloqueo de OSD durante diez segundos. Si el OSD está bloqueado, mantenga pulsado el botón Menú durante 10 segundos para desbloquear el OSD.

Qué pasa si me arranco una cana

María de la Candelaria Brito Nieves
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Qué pasa si me arranco una cana

Uno de los atractivos de las personas es el cabello, y si es largo más, pero con el paso de los años llega una amiga que a muchos no le agrada su presencia y se trata de la cana. En estas líneas hablaremos que sucede si arrancas de una vez una cana, ¿Sera cierto que salen más?, pues entérate de ello a continuación, así como de lo que puede causar su presencia.

¿Qué es una cana?

¿Qué es una cana?

Una cana o pelo blanco como también se le conoce; es cabello que su color se natural se vuelve gris o blancuzco; por la pérdida del pigmento que facilita el mismo. Este es la melanina la encargada de dotar de color al pelo y que se pierde paulatinamente, lo cual es normal debido a las reacciones químicas que se sufren en el organismo, donde la enzima (MSR) disminuye y esta es la neutraliza el peróxido de hidrógeno.

¿Cuáles son los tipos de cana?

¿Cuáles son los tipos de cana?

De acuerdo al lugar de desarrollo los tipos de cana son los siguientes:

  • Cana fisiológica: inician por las sienes y la zona posterior de la cabeza, llegando a cubrir el cabello por completo, normalmente las asociamos a la edad y la vejez.
  • Cana prematura: estas aparecen antes de la edad madura, en los caucásicos antes de los 20 y los negros de los 30 años, pero rara vez se producen en la niñez.
  • Poliosis: son los mechones en las cejas o pestañas, para algunas son prematuras pero por lo general se asocia con la herencia.
  • Cana anular: están esparcidas en desorden en la cabeza o en grupos.

¿Por qué surge una cana?

¿Por qué surge una cana?

Con el paso del tiempo las células se desgastan, lo que hace que se envejezca; un proceso más que normal en las personas, solo hay que recordarlo. Sin embargo algunos efectos del tiempo se pueden sobrellevar si se mantienen hábitos saludables de vida, ya que el ciclo celular es de cada persona e intransferible, entonces es cuando motivado a este paso aparece la cana.

¿La herencia es un factor determinante de que aparezcan canas?

¿La herencia es un factor detonante de que aparezcan canas?

De acuerdo a la cana tipo poliasis, la genética tiene un papel muy importante en los rasgos físicos e incluso los cambios; si los padres presentan canas pronto es probable que surjan rápido.  Así que no hay dudas que la aparición pronto de una cana en los ´primogénitos es señal de cuando aparecerá en ti.

¿El estrés puede provocar las canas?

¿El estrés puede provocar las canas?

Si se vive en un estrés constate, esto permite que el metabolismo sea afectado en sus funciones: la tensión, preocupación, problema en el trabajo y la vida personal, emociones mal canalizadas, situaciones de mucho dolor, causan cambios en las hormonas. E incluso afectan la producción de melanina, que favorece que aparezca la cana antes de tiempo.

¿Una mala alimentación provoca que aparezcan canas?

¿Una mala alimentación provoca que aparezcan canas?

Que la persona cuente con una alimentación balanceada en la cual se posea las vitaminas B1 y B2 así como de los antioxidantes necesarios tales como: hierro, zinc, cobre, facilitan combatir los efectos del peróxido de hidrógeno, que tanto afecta al producción de la melanina y en consecuencia la aparición pronto de la cana.

¿La presencia de enfermedades permite que surjan canas?

¿La presencia de enfermedades permite que surjan canas?

La presencia de enfermedades en el organismo de las personas como: hipotiroidismo, anemia perniciosa, vitíligo, síndrome de Waardenburg, una secuela de la Basedow, pueden permitir que aparezca las canas. Y también que la persona consuma en exceso alcohol, tabaco, medicaciones contraindicadas o sencillamente maltratar mucho el cabello

También las canas pueden aparecer pronto en personas que sufran e de enfermedad celíaca, osteopenia y deficiencia de vitamina D. Por ello existe un medicamento que previene las canas.

Los factores medioambientales promueven las canas

Los factores medioambientales promueven las canas

Los factores ambientales provocan estrés oxidativo, dañando los melanocitos del folículo, y esto permite que aparezca la cana más pronto. Circunstancias como la contaminación, el sol y algunos compuestos químicos, también permiten que los melanocitos sean dañados y todo por la presencia de los radicales libres que se producen, los cuales activan algunos precursores de la melanina tóxicos para los melanocitos.

La presencia de exceso de peróxido de hidrógeno

La presencia de exceso de peróxido de hidrógeno

De acuerdo a una investigación realizada en la Universidad de Bradford, en Gran Bretaña, y de Greifswald, en Alemania por científicos, los folículos producen pequeñas cantidades a cierta edad de peróxido de hidrógeno, o agua oxigenada como se conoce.

Estas células matan a los melanocitos antes que puedan producir melanina, así que se posible curar las canas con pseudocatalasa.Esta es una enzima que al peróxido presente en el folículo de las sustancias sanas impide que se acumulen, por lo tanto no hay canas.

¿Es cierto que si arrancas una cana aparecen más?

¿Es cierto que si arrancas una cana aparecen más?

En algún momento de tu vida, tu cabello se llenará de canas, y puede que a algunas personas la sola idea de su presencia les aterre, hay otras personas a quienes la presencia de ellas les luce.

A veces provoca arrancarlas de una vez, porque no se concibe su presencia, sin embargo esto es algo que debes pensar muy bien, pues arrancarlas con violencia, multiplica los folículos y estos a su vez generan más canas. Además recuerda el dicho de que si tienes canas no te quedas calvo.

Antonella Tosti, profesora de Dermatología Clínica de la Facultad de Medicina Leonard Miller de la Universidad de Miami (Florida, EE. UU.) Afirma que los folículos pilosos se encuentran en conjuntos pequeños, que se comunican entre los de una misma unidad. Por ello arrancarlos de una, provoca daños en los melanocitos, que son las encargadas de dar color al cabello y entonces aparecerán más canas.

¿Se pueden tratar las canas?

¿Se pueden tratar las canas?

Sin lugar a dudas, una alimentación es favorable para prevenir la aparición de las canas, por ello incluye alimentos ricos en antioxidantes: bayas, col, espinacas o naranjas. Estas no permiten que se degrade la melanina por la presencia de los radicales libres, también se puede durante los días de verano cubrir el cabello y así los rayos UV no lo afecten.

Un buen champú bloquea hasta en un 40% de la radiación, pero recuerda que aun así su aparición es algo natural del cuerpo, que hay que aceptar y prepararse.

Este es el portero más caro de la historia

Victor Eduardo García
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Este es el portero más caro de la historia

Entre tantos guardametas que hay en el mundo, hay un portero en particular que tiene fama por ser el más caro de la historia. Es uno de los jugadores más cotizados del mundo futbolísticos. Se ha convertido en uno de los arqueros más destacados por su buen juego, y también por el valor que ha adquirido con el paso de los años. Se trata de un jugador que lo tiene todo. La verdad es que aun cuando podría formar parte de cualquier alineación, no está al alcance de todas las cajas. ¿Quieres saber de quién hablamos? Sigue leyendo.

El portero hace vida en Inglaterra

El portero hace vida en Inglaterra

El portero que tiene más valor, hasta ahora, se encuentra haciendo carrera en tierras inglesas. La Premier League se ha ido convirtiendo en su casa. Ahora hace de la suyas por ser de esos deportistas muy bien valorados y que no cualquiera puede tenerlo así de fácil.

El que se da ese lujo de poseerlo en su plantilla es el equipo del Chelsea. Todo parece indicar que, durante la próxima ventana de traspasos podrían venderlo.

El Chelsea empieza a armar sus estrategias con el portero

El Chelsea empieza a armar sus estrategias con el portero

Teniendo en su haber al portero más caro de la historia, y siendo uno de los mejores del mundo, el Chelsea quiere sacarle provecho a eso. Obviamente, lo ha hecho desde el punto de vista deportivo, al darle cabida en su once.

Sin embargo, desde el Reino Unido están pensando que ya es un buen momento para desprenderse de él. Claramente, van a salir beneficiados financieramente. Así es como harían, en tal caso, una de las mejores negociaciones que hayamos visto para esta posición.

El conjunto inglés está abierto a las proposiciones con su portero

El conjunto inglés está abierto a las proposiciones con su portero

Desde este preciso instante, el club del Chelsea está dejando ver que su mejor portero, el más caro de la historia, puede ser el elegido para una nueva oncena. Pero esta clarísimo que esto va a ir al mejor postor. El que pueda ofrecer más, y el que le convenga a los ingleses y al mismo jugador.

Por ahora, y ya superada la ventana de transferencias de invierno, se concentran en planificar lo que podría ser el adiós de ese portero para que cambie de aires. Evidentemente, quieren escuchar propuestas antes de que llegue el verano, a ver si realmente pueden aprovechar el prestigio de dicho futbolista.

Kepa Arrizabalaga, el futbolista que todos querrían

Kepa Arrizabalaga, el futbolista que todos querrían

A Kepa Arrizabalaga lo tienen en un buen lugar en el equipo de Chelsea. Posee la estampa como uno de los porteros más valorados del mercado, cifra que podría superar los 80 millones de euros. El deportista español está en pleno desarrollo de su carrera.

Cuenta con 26 años de edad, y una larga trayectoria en el fútbol que lo ha llevado a ser una verdadera estrella. En los azules le tienen demasiada confianza. No obstante, venderlo es una alternativa que ellos están viendo con buenos ojos.

En el Mundial de Clubes 2022

En el mundial de Clubes

Kepa se ha ganado la titularidad en Inglaterra. De hecho, está jugando el Mundial de Clubes con su equipo, quien acaba de ganar en semifinales y hoy enfrenta su partido definitorio contra el Palmeiras, de Brasil.

Pero a pesar de que el portero está respondiendo, quizás el club quiere que se vaya a otro equipo, para ellos, de alguna forma, recuperar un poco la millonada que invirtieron.

Por los momentos, pueden sentirse satisfechos con su rendimiento. Pero la realidad es que al oriundo de Ondarroa lo van a poner en la lista para ver si logran traspasarlo por una buena cantidad de pasta.

¿El jugador se quiere ir?

El jugador se quiere ir

A donde sea que lleven a Kepa él respira tranquilo, porque llegará a un club grande y donde tendrá muchas oportunidades para demostrar su bagaje. Bien sea si se queda en otro club inglés, o si vuelve a España que, aunque sea algo difícil, tampoco hay que descartarlo.

A fin de cuentas, el portero solo quiere mantenerse activo. Es por eso que, no le incomoda que el Chelsea lo quiera vender. Es más, su puesto podría peligrar si se queda. Así que, estratégicamente su salida es más que consensuada y beneficiosa para las partes.

Thomas Tuchel lo respeta

Thomas Tuchel lo respeta

La afición blue del conjunto inglés ha ido creando una mayor afinidad con el portero español. Pues este se ha ganado el respeto de todos, y ha mostrado su mejor cara, aun en los momentos más complejos del equipo.

Por eso, su mismo entrenador, el alemán Thomas Tuchel, siempre le recuerda cuáles fueron los motivos por lo que este llegó a su equipo, y fue justamente por su talento, sin más.

Ahora, que es también del grupo de los más costosos del mundo, le hace énfasis en que todavía puede dar guerra en su club o donde juegue. Porque al final, es único y brillante en su posición.

El estratega del Chelsea querría darle más protagonismo

El estratega del Chelsea querría darle más protagonismo

Todo lo que Tuchel ha puesto a favor de Kepa lo ha hecho con todo el gusto. El portero se ha ganado su lugar, y cada vez sorprende más al entrenador.

De hecho, más allá de que sea muy valorado, el DT lo tiene en su lista de futbolistas por ser una de las piezas claves. Afortunadamente le ha respondido cuando se le ha pedido que lo haga.

Ese buen rendimiento es el que hace que Kepa no sea tan sencillo de fichar, ya que el club que desee sus servicios deberá hacer una gran inversión.

Mindy cogería su titularidad y Kepa Arrizabalaga no estaría como líder

Mindy cogería su titularidad y Kepa Arrizabalaga no estaría como líder

El Chelsea puede darse el lujo de tener al jugador más caro de la historia y al mejor portero del mundo. Este último título es de Édouard Mendy. El senegalés de 29 años de edad es la gran revelación del mercado, y puede darse la mano con su compañero de equipo.

Desde luego, solo hay lugar para uno. Y para desdicha del club, tiene que prescindir del nuestro jugador para que vaya a otra plantilla que sí le ofrezca esa titularidad que Mendy le quitaría a Kepa, pues es lógico que el nivel del africano es sensacional.

¿Dónde jugará Kepa?

Dónde jugará Kepa portero

Lo más bonito es que la relación que tiene Kepa con el Chelsea es majestuosa. Además, la sincronía que ha tenido el portero con la directiva y el cuerpo técnico ha sido perfecta. Por esta razón, Kepa va a salir; si todo sale bien, en verano, y para un club europeo de primera categoría.

Se desconoce cuál será. Quizás, el Bayern Múnich, es quien tiene todas las de ganar; pero aún hay que esperar. Lo que sí es cierto, es que dos porteros tan grandiosos están dando una competencia limpia y digna de comentar. Es el ejemplo de que los grandes, sí se pueden dar la mano en situaciones como estas.

Los mejores momentos de la carrera de Marcelo en el Real Madrid

Victor Eduardo García
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Los mejores momentos de la carrera de Marcelo en el Real Madrid

Nos costará muchísimo despedir a Marcelo Vieira del Real Madrid. El club de la capital de España se ha convertido en la casa del defensor brasilero, quien lleva una larga carrera en el fútbol y estaría por cerrar su etapa como jugador blanco que le ha dado momentos difíciles de olvidar para él y toda su afición. Los finales también son felices, así que el nativo de Río de Janeiro se prepara para ese justo desenlace por el Santiago Bernabéu, su mayor tesoro en este deporte que lo ha visto crecer.

Casi 15 años de trayectoria tiene Marcelo en el Real Madrid

Casi 15 años de trayectoria tiene Marcelo en el Real Madrid

Marcelo quedará grabado en la historia del fútbol mundial y del Real Madrid por ser uno de los mejores futbolistas. Pero como todo en esta vida, hay momentos para las despedidas, aun cuando sean dolorosas, son inevitables.

Al jugador sudamericano se le vencerá el contrato en junio. Eso significa el fin de su era madridista que lo ha puesto en la vanguardia, y será difícil desprenderse de ella tras casi 15 años siendo uno de los líderes del equipo español.

El público, el mayor regalo del defensor

El público, el mayor regalo del defensor

Cada vez que sale Marcelo recibe ese calor del público que nunca le ha faltado. Quizás, es lo que más va a anhelar el día en que ya no pueda jugar más. Porque sencillamente el apoyo de su gente lo ha mantenido al pie de lucha, a pesar de las adversidades que ha tenido que enfrentar.

Sin embargo, el Santiago Bernabéu siempre le da el respaldo. Hace poco, que le dieron la oportunidad de jugar, nuevamente los hinchas gritaron su nombre hasta más no poder. Un momento emotivo que es signo de que los días más nostálgicos para él están llegando. Y no se puede escapar de ellos.

Todas sus victorias con el Real Madrid

Todas sus victorias con el Real Madrid

Es complicado decir cuál es la victoria que más ha disfrutado Marcelo en tantos años con el Real Madrid. No obstante, cada vez que los periodistas le hacen esta pregunta, siempre dice que todos los títulos que tiene hasta ahora en el palmarés lo han llenado de felicidad.

Porque estos han sido producto de grandes sacrificios, que en su momento lo pusieron en jaque y tuvo que sacar su as bajo la manga para no decaer. Por eso, con 33 años encima, es visto como un modelo a seguir por las nuevas generaciones.

Jugar lo pone contento y más con un club que lleva en su corazón

Jugar lo pone contento y más con un club que lleva en su corazón

El domingo pasado, Carlo Ancelotti sustituyó a Marcelo casi al final del partido y salió entre lágrimas del cotejo para que su compañero Nacho entrase al campo. Hay muchos sentimientos encontrados, que desde luego tienen al jugador un poco afligido por lo que se viene.

Aunque en sí, está contento de que está dando lo mejor por el Real Madrid. Cada juego para él es mágico, porque todos le hacen sentir especial y ha sentido que de verdad está en familia. Al final, es lo que mayor valor le da, más allá de conseguir triunfos. Pues le llena el amor de las gradas, del técnico, sus compañeros y familiares.

Su llegada al equipo, difícil de olvidar y lo marcó para siempre

Su llegada al equipo, difícil de olvidar y lo marcó para siempre

Nadie sabía quién era Marcelo. Al menos en España, era un completo desconocido que venía de Sudamérica y que jugaba bien al fútbol. Un 2007 lo vimos aparecer en tierras española, y era tan solo un chico de 18 años de edad con muchas ganas de crecer y de comerse todas las canchas de Europa.

Sí, era y sigue siendo muy ambicioso; todas las miradas empezaron a volcarse sobre él. Quizás, esa adrenalina de aterrizar a uno de los clubes más antiguos de España lo marcó para siempre. Justamente, fue el inicio de una carrera desafiante, retadora; pero plagada de reconocimientos.

La Champions League, un sueño hecho realidad para Marcelo

La Champions League, un sueño hecho realidad para Marcelo

Cuando a Marcelo se lo trajeron a España estaba jugando con el Fluminense. Pero como todo jovencito, su deseo era jugar en Europa y participar en una Champions League y levantar una copa. Quizás, estando en Brasil, lo veía lejos. Pero ya radicado en este lado del mundo, supo que había chance de soñar en grande.

Con el Real Madrid lograría ese sueño, y hasta pudo superar sus propias expectativas. Estando con los merengues, hicieron un récord al ganar cuatro trofeos seguidos en cinco años. Ya en ese punto, el defensor se sentía realizado. Tanto esfuerzo valió la pena y lo celebró como nunca. Zinedine Zidane era, en ese entonces, su mentor.

Sus goles, Marcelo también los recuerda

Sus goles, Marcelo también los recuerda

Si hay algo que acompañará por siempre a Marcelo es que es de los internacionales que más juegos ha disputado. El registro que tiene hasta ahora, con el Real Madrid, es de 538 partidos disputados; donde también ha tenido que celebrar los goles, posee 38 en su haber.

Claro, siendo un defensor ha sorprendido mucho a la fanaticada con su estilo ofensivo y divertido. Porque se la pasa genial en el campo y esa buena vibra se la contagia a los suyos y a las gradas. Así que, otro momento ha sido batir la portería rival y las míticas celebraciones con sus compañeros de equipo entre risas y bailes.

Sentirse afortunado de su equipo

Sentirse afortunado de su equipo

Queda claro que Marcelo siente el espíritu del Real Madrid por todo su cuerpo. Él nunca se ha visto reflejado en otro club que no sea el blanco. Por eso, es que su hijo también se forma en esta plantilla para ser como su padre.

Pero lo que pocos saben, es que el jugador aprecia tanto este club que se siente honrado de haber sido partícipe de tantas victorias y derrotas, ya que de ellas ha aprendido mucho.

Aparte del récord en Champions, el futbolista atesora 4 ligas, 3 Supercopas de Europa, 2 Copas del Rey, 5 Supercopas de España y 4 Mundiales de Clubes, que se fue convirtiendo en una de sus competiciones favoritas y saboreó la cima varias veces.

El Real Madrid lo ha empujado a éxitos individuales

El Real Madrid lo ha empujado a éxitos individuales

El conjunto blanco ha sido la escuela de Marcelo, esa que siempre tendrá como su mejor regalo. Y es que, todo el recorrido que ha tenido en la oncena merengue le ha servido para que él obtenga títulos individuales.

Se ganó una Copa Confederaciones y vistiendo la camiseta de su país, obtuvo Plata en los Juegos Olímpicos de Londres 2012 y Bronce en la edición de Pekín. Si bien son títulos fuera de España y a nivel de Selecciones, sin duda que su actividad con el club le hizo llegar en buen estado físico a tales eventos.

El eterno Capitán

El eterno Capitán

Por más de 6 años la FIFA ha puesto a Marcelo en el once mundial. En tal sentido, es considerado uno de los futbolistas más destacados del balompié. Sí, estamos en presencia de un leyenda viviente que respira por y para el fútbol.

El Real Madrid no solamente le ha permitido ganar muchos títulos, sino que también le ha dado esa etiqueta de eterno Capitán que él nunca esperaba, pero lo ha asumido con responsabilidad. Posiblemente le costará quitarse el brazalete, aunque es algo que tendrá a donde vaya y eso nadie se lo va a quitar.

Simplemente es historia para él y para el mundo del deporte que se quita el sombrero ante semejante exponente del fútbol moderno. Más momentos como estos para definir su trayectoria no pueden haber, aunque sean, tal vez, los más nostálgicos del carioca.

Cristiano Jr. y otros hijos de futbolistas VIP que han seguido los pasos de sus padres

Victor Eduardo García
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Cristiano Jr. y otros hijos de futbolistas VIP que han seguido los pasos de sus padres

Cristiano Jr. es uno de los tantos hijos de futbolistas VIP que ha podido seguir los pasos de su padre. La estrella de la Selección de Portugal se ha convertido en uno de los máximos goleadores del mundo, pero ya vemos que tiene a su relevo que por cómo va, replicará el éxito del nativo de Madeira. Pero no sería únicamente este ejemplo que podemos darte, ya que hay otras estrellas del balompié que también se han hecho notar por casos similares de que padre e hijos comparten una misma pasión por el balón.

Cristiano Jr. directamente al Manchester United

Cristiano Jr. directamente al Manchester United

Una de las noticias más recientes que involucra a Cristiano Jr., hijo de CR7, es su fichaje al Manchester United. Con tan solo 11 años de edad, el chiquillo ya empieza a labrar su camino en el fútbol internacional y se va a foguear con los mejores de la Premier League en sus ligas inferiores.

La emoción de su familia es tal. E incluso, Georgina Rodríguez se tomó fotos con el nuevo jugador de los rojos, quien está buscando seguir la carrera tan brillante que ha tenido su papá.

El número 7 como su padre

El número 7 como su padre

la felicidad de Cristiano Jr. es tal, porque con su llegada al Manchester United, tendrá la posibilidad de hacer realidad su sueño de estar en esta plantilla grande. Además, tiene el honor de llevar en su cuerpo el mismo número de su señor padre, el 7.

Vale destacar que, en la ceremonia de presentación estuvo acompañado por sus hermanos, y de un joven llamado Gabriel, que también estará en este club y es una de las promesas de los "red devils".

Cristiano Ronaldo le dejará el testigo a su hijo

Cristiano Ronaldo le dejará el testigo a su hijo

Cuando Cristiano Ronaldo se retire lo hará como uno de los mejores del mundo, y líder de Portugal que difícilmente pondrán superar. Pero además, ya tiene a su pupilo. Es su propio hijo, Cristiano Jr., quien recibe los consejos de su padre. De hecho, generalmente entrena con el delantero que milita en Old Trafford.

Y es que, toda vez que el veterano de 37 años de edad cuelgue las botas, dejará en manos de su hijo mayor la tarea de ser tan grande y mejor que su mentor. Como han ido las cosas, el chiquillo se va a ganar muchos clubes grandes. Si tiene a un legendario como padre, y pieza clave en su carrera, ya tiene el éxito garantizado.

Así habla Cristiano Ronaldo sobre su hijo

Así habla Cristiano Ronaldo sobre su hijo

Cristiano Ronaldo es de esos futbolistas VIP que tiene el cariño de la gente y del mundo del deporte por su extraordinaria trayectoria. Para tener ese estatus, ha tenido que ser disciplinado y trabajar el doble para conseguir los objetivos.

Estos principios se los está inculcando a Cristiano Jr. para que tenga futuro en esta disciplina. Su padre deja que sea él mismo y decida si eso es lo que quiere a fin de apoyarlo siempre. Aunque está muy chico y todavía le cuesta dejar las gaseosas o las patatas; algo que CR7 no autoriza del todo para su alimentación.

El hijo de "Bebeto"

El hijo de Bebeto

Mattheus Oliveira es el hijo del exfubolista José Roberto Gama de Oliveira. Todos lo recordamos con el apodo de "Bebeto". Es de los futbolistas VIP que dejó una huella imborrable. Se destacó en las filas del Deportivo La Coruña, y en su momento se llevó la distinción de máximo goleador.

Su hijo también es futbolista. Tiene 27 años de edad y se desempeña como centrocampista. Actualmente está jugando en la Segunda División de Portugal con el club Mafra, donde viste el dorsal 8.

Así es Ianis Hagi, el hijo de uno de los futbolistas VIP más emblemáticos de Europa

Así es Ianis Hagi, el hijo de uno de los futbolistas VIP más emblemáticos de Europa

A Gheorghe Hagi le decían "El Maradona de los Cárpatos". Es de esos futbolistas VIP de Europa que simplemente dejó un legado incomparable. Se le conoce por ser uno de los centrocampistas más extraordinarios del Viejo Continente en la época de los 80.

Su hijo es Ianis. Tiene 23 años de edad y se encuentra desarrollando su carrera en la Liga de Escocia. El Rangers FC es la oncena donde este juega en el medio campo, y le hace honor a su papá en los campos internacionales.

Conoce a Justin, el pequeño de Patrick Kluivert

Conoce a Justin, el pequeño de Patrick Kluivert

Patrick es un exfutbolista neerlandés que se encargó de ofrecer su buen fútbol por muchos clubes del mundo. Su paso por tierras italianas fue a todo dar y se convirtió en una estrella para el AC Milán.

Pero también tuvimos la oportunidad de tenerlo en el FC Barcelona que fue otra de sus casas, como fue en su momento el equipo de Valencia. Su fama se extendió en los años 2000 y dejó un relevo.

No es más que Justin Kluivert. Es su hijito de tan solo 22 años que se desempeña como delantero en el Niza. Es un joven que tiene mucha carrera por delante, y hasta ahora la Ligue 1 de Francia lo está respaldando.

Los hermanos Maldini, hijos de futbolistas VIP

Los hermanos Maldini, hijos de futbolistas VIP

El fútbol puede darse el lujo de tener a Paolo Maldini. Ya retirado, es considerado uno de los laterales más destacados de todos los tiempos. El italiano se entregó al Milán, equipo de toda su vida, y sus hijos Daniel y Christian también han hecho lo propio.

Este par de hermanos se han ido ganando un hueco en el balompié por méritos propios. Aunque a decir verdad, cuando se pronuncia su apellido, es inevitable pensar en su padre. Un ícono del deporte que nunca se cansó de derrochar talento.

Los hijos de Diego Simeone, otro de los futbolistas VIP del mundo

Los hijos de Diego Simeone, otro de los futbolistas VIP del mundo

El Cholo es de esos futbolistas VIP que más fama tiene en la actualidad. Trabajó en su país natal, Argentina, fue a parar a Italia para dirigir clubes, y en España ha logrado una carrera llena de éxitos. Sus hijos son futbolistas y comparten el mismo deporte que el actual estratega del Atlético de Madrid.

Giovanni, Giuliano y Gianluca se dedican al fútbol. Ellos se han ido consolidando en el mercado por ser buenos deportistas. De hecho, han representado a la albiceleste en competiciones internacionales. Es curioso, pero todos los hijos varones que tiene el entrenador le salieron jugadores. Y este también les da consejos para que salgan adelante.

El Capitán del Real Madrid tiene un hijo deportista

El Capitán del Real Madrid tiene un hijo deportista

En este grupo de futbolistas VIP que tienen hijos que han replicado sus pasos, llega Marcelo Vieira. El defensor del Real Madrid, y Capitán de este club, tiene 33 años y parece que su fuerza es inagotable.

Le queda poco para colgar las botas, pero cuando se vaya lo hará con la satisfacción de que es uno de los mejores del mundo, y de este club blanco.

Su hijo, el jovencito llamado Enzo Alves le gusta el fútbol desde que estaba más chico. Ahora tiene 12 años de edad y se forma con el conjunto merengue en las categorías inferiores. Su sueño es ser como su padre y poder jugar en el equipo grande.

Sorteo de Bonoloto del viernes 11 de Febrero

Dariana Echeto
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Sorteo de Bonoloto del viernes 11 de Febrero

En el sorteo de BonoLoto celebrado el 11 de Febrero de 2022, la combinación ganadora ha correspondido a los siguientes números:

pixiz 12 02 2022 04 43 31
CategoríasAcertantesPremios
1ª (6 Aciertos)00,00 €
2ª (5 Aciertos + C)450.023,10 €
3ª (5 Aciertos)115869,97 €
4ª (4 Aciertos)5.97526,51 €
5ª (3 Aciertos)101.2934,00 €
Reintegro552.6120,50 €

De Primera Categoría (6 aciertos) no existen boletos acertantes, por lo que con el BOTE generado que se pondrá en juego en el próximo sorteo de BonoLoto un único acertante podría ganar 1.300.000,00 euros.

De Segunda Categoría (5 aciertos + Complementario) existen CUATRO boletos acertantes que han sido validados en la Administración de Loterías Nº 19 de BILBAO, en la Nº 2 de GUITIRIZ (Lugo), en la Nº 28 de ZARAGOZA y en el Despacho Receptor Nº 62.625 de CINTRUÉNIGO (Navarra).

El 12 de febrero hay fiesta en Barcelona, porque es el día de Santa Eulalia

María de la Candelaria Brito Nieves
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El 12 de febrero hay fiesta en Barcelona, porque es el día de Santa Eulalia

Hoy es día de celebración en la ciudad condal, porque es el onomástico de su patrona, Santa Eulalia de Barcelona, quien no sólo fue santa, sino que también fue virgen y mártir, y de acuerdo con los datos aportados por el Instituto Nacional de Estadística, en España hay más de 14.400 damas a las que se les puso ese nombre en su bautizo.

Santa Eulalia de Barcelona

Santa Eulalia de Barcelona

Si quieres indagar en la vida de esta Santa, puedes consultar la propia página web del ayuntamiento de la ciudad de Barcelona, en donde se explican los pocos datos que se tienen de la vida de esta Santa. De hecho, muchos dudan de que esta santa haya existido realmente, no obstante tiene su día y sus grandes celebraciones.

Decíamos que se tienen dudas sobre la propia existencia de Santa Eulalia, porque son muy pocas las informaciones que se conservan de su vida. Lo cierto es que el acervo popular cuenta desde tiempos ancestrales, que hubo una joven cristiana que tenía su residencia en el barrio de Sarriá, en Barcelona, quien se negó a renunciar a su fe en Cristo, razón por la cual las autoridades de la época decidieron someterla a trece torturas en distintos lugares de la ciudad, y fue escogido precisamente ese número porque la sometieron a un martirio por cada año de su existencia, de modo que contaba tan sólo con trece años de edad cuando fue apresada.

Ahora bien, el asunto es que existe mucho parecido entre la historia que se cuenta de la vida de Santa Eulalia de Barcelona y la que se cuenta de Santa Eulalia de Mérida, de cuya vida si se guarda un registro y que fue una virgen que fue perseguida y martirizada en la época en la que mandaba el emperador Dioclesiano. Es por ello que se dice que este fue un caso de desdoblamiento de personalidad hagiográfica, con lo que se podría explicar la causa por la cual se hace tanto énfasis en los lugares de Barcelona en los que es posible que se hayan encontrado los enclaves en los que esta joven fue sometida al martirio, de modo que puede ser posible que el verdadero origen de Santa Eulalia haya sido la ciudad de Mérida, en Extremadura.

De todas maneras, nadie discute si patronazgo en la ciudad condal, y es venerada por varios días, que son los que coinciden con el onomástico de la santa, y se dice que sus restos están sepultados en la Catedral de Barcelona, lugar en el que existe una cripta con una tumba de estilo gótico, en la que se hicieron unos relieves en los que se cuenta la historia de cómo esta santa fue martirizada luego de que se despidió de sus padres, quienes la mantenían apresada en una casa que tenían en el campo para que ella no se entregara a las autoridades, confesando su fe cristiana.

Pero el 12 de febrero no sólo le rendimos tributo a esta santa virgen y mártir, sino que también celebramos la vida y las obras cristianas de otros santos y beatos, como San Antonio Cauleas, San Benito de Aniano, San Ludano, peregrino, San Melecio de Antioquía, San Saturnino y compañeros mártires de Abitinia y Beata Humbelina

Hoy, lluvias en el norte. El tiempo del 12 de febrero

Marta Suárez
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Hoy, lluvias en el norte. El tiempo del 12 de febrero

Las precipitaciones llegarán este sábado a la costa de Cataluña y los cielos estarán nubosos o con intervalos nubosos y probables chubascos que tenderán a remitir o cesarán a lo largo del día y, por la tarde, en Galicia aumentarán la nubosidad y podrán producirse precipitaciones débiles al final del día, según la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET).

En Canarias los cielos estarán poco nubosos o despejados y durante el día aumentará la nubosidad en el norte de las islas de mayor relieve, donde no se descarta alguna precipitación débil.

En el resto del país predominarán los intervalos nubosos en el resto del país, principalmente de tipo medio y alto y no se descartan algunos chubascos débiles en el interior de la Península que serán más probables durante las horas centrales y en zonas de montaña.

Las precipitaciones serán en forma de nieve a partir de 1.400 a 1.600 metros en Pirineos y a partir de 1.600 a 1.900 metros en el resto de áreas montañosas de la Península.

La AEMET no descarta bancos de niebla matinales en el alto Ebro, norte de Galicia y de la meseta Norte, interior del sureste peninsular y bajo Guadalquivir.

Las temperaturas máximas bajarán en Canarias, Cataluña, oeste de Galicia y en el sur peninsular, pero subirán en el Cantábrico oriental y el alto Ebro.

En cuanto a las mínimas, indica que subirán en Cataluña y bajan en Canarias y montañas del sureste. En el resto del país se prevén pocos cambios. En el norte de la Península se registrarán heladas débiles así como en el este de la meseta Norte, sistema Ibérico y, serán algo más intensas, en Pirineos.

Finalmente, soplarán vientos de Levante en el Estrecho y llegarán del noreste a Canarias. En general en el resto del país soplarán vientos flojos y variables y serán más intensos en los litorales, aunque tenderán a sur en el oeste de Baleares y a oeste o suroeste en el norte de Galicia, Cantábrico y en la Meseta.

La Policía detiene a un joven de 15 años tras la muerte de sus padres y su hermano en Elche (Alicante)

Marta Suárez
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La Policía detiene a un joven de 15 años tras la muerte de sus padres y su hermano en Elche (Alicante)

Agentes de la Policía Nacional han detenido este viernes por la noche a un joven de 15 años tras la muerte de sus padres y su hermano en Elche (Alicante), en concreto, en la pedanía del Camp d'Elx, según han confirmado fuentes policiales.

Según ha adelantado el diario 'Levante', los hechos habrían ocurrido en el domicilio familiar y el adolescente estaría detenido en la comisaría.

Los cuerpos de los padres y la hermana habrían sido hallados por unos familiares que acudieron a la vivienda.

El Grupo Fersa continúa apostando por las energías renovables, cubriendo el 15 % de la potencia instalada en China, el mayor mercado del mundo en el sector eólico

Marta Suárez
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El Grupo Fersa continúa apostando por las energías renovables, cubriendo el 15 % de la potencia instalada en China, el mayor mercado del mundo en el sector eólico

Con su marca NKE, el Grupo Fersa desarrolla nuevas soluciones para la transformación tecnológica del mercado eólico mundial.

El Grupo Fersa, multinacional fabricante de rodamientos con sede en Zaragoza, mantiene su compromiso con las energías verdes y renovables, aumentando su presencia en el sector eólico pasando de 2GW de potencia instalada en 2020 a más de 7,5GW en 2021.

Con sus rodamientos de la marca NKE funcionando en más de 2.500 aerogeneradores en toda China, Estados Unidos y Europa en 2021, el Grupo Fersa sigue creciendo rápidamente su negocio OEM y MRO, reforzando su posición como proveedor especialista en rodamientos eólicos, esperando aumentar a 3.500 turbinas en 2022 y generando energía suficiente para alimentar 3 millones de hogares durante todo un año.

El fabricante especialista en rodamientos eólicos cubre ya el 4,5 % del total de nuevas instalaciones de turbinas en el mundo y el 15 % de la potencia total instalada en China, el mayor mercado de energía eólica del mundo, y espera aumentar su cuota en el gigante asiático hasta casi el 20 % en 2022.

Ahora, el Grupo Fersa pretende liderar la innovación y el desarrollo tecnológico a través de nuevas soluciones, más avanzadas y competitivas para la industria de la energía verde, con los rodamientos de NKE, apoyando a los fabricantes de equipos originales con soluciones innovadoras de rodamientos eólicos para aumentar la densidad de potencia por molino instalado, maximizar el rendimiento de la turbina con una fiabilidad mejorada y reducir los costes de instalación.

Para optimizar el rendimiento de los aerogeneradores y obtener la máxima energía posible del movimiento del aire, los nuevos rodamientos NKE con la tecnología “power-dense”, son solo un 20 % más grandes y generan el doble de energía.

Gracias a la gran experiencia de NKE Bearings en el sector eólico OEM, el Grupo Fersa este presenta en todas las aplicaciones para rodamientos en la caja de engranajes de Envision; desde el carrier (lado rotor, lado generador) hasta el eje de alta velocidad, pasando por el eje intermedio y los planetarios. Desarrollando rodamientos para ejes de alta velocidad, con mejora del perfil y de la presión de contacto, combinando un sólido historial de aplicaciones, el software de simulación Romax, y un plan de ensayos intensivo que incluye benchmarking de competidores, la aprobación del diseño HSS y el desarrollo IOR junto con el equipo de ingeniería del cliente.

En colaboración con sus clientes OEM, NKE Bearings como especialista en energía verde, pone ahora toda su atención en el desarrollo de rodamientos para las turbinas eólicas del futuro, con modelos capaces de producir hasta 8MW.

En la actualidad, los rodamientos NKE se utilizan en más de 2.500 turbinas eólicas que producen 7,68 GW, la energía equivalente a unos 844 millones de bombillas LED, 24.000 millones de paneles solares, 9,9 millones de caballos o 2 millones de casas durante un año.

El Grupo Fersa

El Grupo Fersa es una multinacional española con más de 50 años de experiencia en el diseño, fabricación y distribución de soluciones de rodamientos de altas prestaciones, especializada en aplicaciones de automoción e industriales para OEMs, Tier1s, MRO y Aftermarket.

La compañía tiene una fuerte presencia internacional con clientes en más de 100 países, cuatro plantas de fabricación, ocho centros logísticos, cinco centros de control de calidad y cuatro centros de I+D.

En 2021 el Grupo Fersa tuvo un fuerte año con una facturación de más de 105 millones de euros. Este año, el especialista en rodamientos espera continuar con su rápido crecimiento y alcanzar una facturación de 120 millones de euros en 2022.

En qué consiste la blefaroplastia no quirúrgica para el tratamiento de párpados superiores o inferiores

Marta Suárez
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En qué consiste la blefaroplastia no quirúrgica para el tratamiento de párpados superiores o inferiores

El exceso de piel en los párpados representa un problema estético y, en algunos casos, puede afectar la visión de quien lo padece. Es una condición que se presenta en las personas a medida que van envejeciendo o ante diversas enfermedades.

Por eso, es común que estas personas se realicen una blefaroplastia, cirugía de remodelación del tejido periocular que corrige el exceso de piel. En Alluring Clinic, el Dr. Casado es especialista en la blefaroplastia sin cirugía a través de tecnología de generación de plasma atmosférico (Dermaplax®), tratamiento que permite obtener resultados naturales y permanentes sin tener que someterse a ningún procedimiento quirúrgico invasivo.

La blefaroplastia no quirúrgica de Alluring Clinic

El exceso de piel en párpados afecta la salud emocional y física de las personas que lo padecen debido a que no solo representa un problema estético, sino que puede afectar la visión si hay una gran flacidez de la piel. Este problema se soluciona de forma eficaz con la blefaroplastia, aunque hay pacientes que no optan por esta cirugía por los riesgos que implica.

Para corregir el exceso de piel de los párpados en estos pacientes, en Alluring Clinic se realiza la blefaroplastia con Dermaplax®, un tratamiento que se realiza con un dispositivo generador de plasma atmosférico. Con este procedimiento, se consigue retraer el excedente de piel del párpado sin dejar cicatrices y se logra la estimulación del crecimiento de células nuevas, es decir, que se consigue reafirmar la piel. Antes de llevar a cabo este procedimiento, en Alluring Clinic, realizan una evaluación integral de cada paciente, a quien le dan también asesoría sobre el tratamiento más efectivo según su caso.

¿Por qué realizarse una blefaroplastia no quirúrgica en lugar de la cirugía tradicional?

La blefaroplastia no quirúrgica es un tratamiento eficaz ante el excedente de tejido en párpados superior o inferior. El procedimiento, a diferencia de la blefaroplastia tradicional, es realizado por médicos expertos en consulta médica, es poco invasivo y se utiliza anestesia local o tópica. Por ello, los pacientes que se someten a este procedimiento no requieren postoperatorio y pueden continuar con sus actividades habituales después de haberse tratado, siguiendo unas sencillas pautas.

La blefaroplastia con Dermaplax® tiene doble efecto, ya que, además de eliminar el tejido sobrante de los párpados, estimula la producción de piel revitalizada y logra la reafirmación del tejido periocular. De esta forma, los pacientes consiguen tener un aspecto más joven y natural.

Adicionalmente, no se producen cicatrices ni marcas visibles en la piel, debido a que la eliminación del tejido afectado es superficial. De igual forma, el efecto de este tratamiento es permanente y se evitan los riesgos de las cirugías.

En Alluring Clinic, realizan blefaroplastia no quirúrgica de forma eficaz con Dermaplax®. Este es un tratamiento poco invasivo que ofrece resultados naturales y permanentes, por lo que es una gran alternativa frente al tratamiento quirúrgico. Se puede encontrar Alluring Clinic en Madrid, en la calle Trafalgar 9.

Las orlas digitales e interactivas son el futuro, según Imagina Visual

Marta Suárez
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Las orlas digitales e interactivas son el futuro, según Imagina Visual

Una de las tradiciones académicas de fin de curso más arraigadas son las orlas. Estas fotografías han sido siempre en formato papel, pero en los últimos años con el auge de la era tecnológica han dado un paso hacia lo digital. No obstante, más allá de las fotografías en las pantallas de los ordenadores o móviles, ahora hay la posibilidad de crear imágenes con movimiento.

En España quien está a la vanguardia en la elaboración de orlas digitales es la empresa Imagina Visual. El CEO de la compañía, José Manuel Moreno Sánchez, asegura que han dado un paso adelante con el uso de una app que permite gestionar las imágenes con mayor seguridad.

Imagina Visual y su orla digital

Cuando comenzó la tendencia de las orlas digitales estas solían elaborarse en HTML. El problema con este formato es que cuando los integrantes de una promoción comenzaban a compartir la imagen, toda la orla y videos terminaban en la red. Este tipo de tecnología permitía a cualquiera tener acceso a la imagen, compartirla, descargarla o editarla.

Moreno Sánchez indicó que esto representaba un problema para los integrantes de la orla que no estaban interesados en que su imagen estuviese compartiéndose por la red. Este nuevo formato no deja "huella digital". La nueva app acaba con ese y otros problemas de seguridad. Orlas, futbol, baloncesto, congresos, organigramas, etc. Esta nueva tecnología es adaptable a casi cualquier deporte o empresa.

El CEO de Imagina Visual indicó que como empresa especializada en Orlas Académicas y Orlas Digitales, con una trayectoria de 15 y 5 años respectivamente, había que dar un paso más y mejorar estos productos en cuanto a la calidad y fundamentalmente en seguridad.

¿Qué ventajas ofrece la orla digital respecto el soporte tradicional?

Con la app de Orla Digital Interactiva que distribuye Imagina Visual, los que aparecen en ella pueden compartirla con familiares y amigos, con la seguridad de la propia app y su código de descarga. Los sistemas operativos tanto de iPhone como Android garantizan que no se pueda sacar ningún dato o imagen. Nadie sin la autorización expresa de un miembro de la orla puede ver su contenido.

Al tratarse de una aplicación también se ha mejorado la imagen de la orla. Moreno Sánchez explica que ahora cuentan con animaciones mucho más interactivas. Los que aparecen en ella se mueven con una animación tipo gif y al pulsar sobre él, se abre un video mensaje de cada uno. Finalmente, queda un producto mucho más emotivo, divertido y moderno, ya que retrata no solo la imagen de los graduados sino también su personalidad.

Lo que está haciendo Imagina Visual es ofrecer packs de Orlas Digitales, además de las Orlas Tradicionales en papel fotográfico. Con estos últimos, la empresa es una de las de mayor trayectoria en Madrid y alrededores. De esta manera todos en la familia tendrán un recuerdo de la vida académica de su ser querido.

Turismo inteligente de la mano de la app Qualo

Marta Suárez
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Turismo inteligente de la mano de la app Qualo

El turismo puede ser ahora más interactivo e inteligente gracias a Qualo, una aplicación que le ofrece a los viajeros información contextualizada en función del lugar donde se encuentran, por lo que tendrán a mano una guía localizada y específica al alcance de un clic.

La app, desarrollada por la empresa española Vettontech-Mildmac, pone a disposición de los usuarios un sistema de acceso directo y selectivo a contenidos relacionados con el espacio físico en el cual se encuentren, sin tener que realizar búsquedas o navegar por menús y anuncios, ya que en esta plataforma encuentran la información precisa durante su viaje.

Beneficios que ofrece Qualo para los turistas

Uno de los principales beneficios de la aplicación es que permite vincular un lugar de interés turístico (Zona Qualo) con la información del mismo que los usuarios necesitan consultar cuando se encuentran allí. Por ejemplo, pueden ver, en tiempo real, mapas, descripciones de un sitio, alojamientos, vídeos, audio guías, información sobre patrimonios culturales e históricos, etc. Para ello, la plataforma cuenta con un administrador de contenidos que permite al gestor de una localización filtrar y poner a disposición del viajero la mejor información que podría ser de su interés cuando se encuentra allí, presentándosela de una manera rápida y sencilla. Además, en el caso de poblaciones o dominios con múltiples zonas Qualo, la app permite añadir un sesgo lúdico al recorrido del visitante mediante el uso de actividades "gamificadas" que generan una implicación emocional del turista en su visita, incentivándolo a visitar más lugares y a regresar en el futuro.

Por otro lado, el usuario también puede encontrar, dentro de la misma app, información de interés general como noticias, información oficial, avisos sanitarios, etc. De esta manera, el turista puede estar al tanto no solo de la propia información turística, sino de lo que ocurre en el ámbito cercano del lugar donde se encuentra.

Otra gran ventaja es que el sistema permite al gestor de las localizaciones crear promociones, concursos y descuentos en alojamientos, restaurantes y actividades de ocio. Esto le permite al visitante cazar las mejores ofertas y sacar el máximo provecho a su viaje.

Todo ello con la app transversal Qualo, que podrá utilizar en múltiples lugares, sin necesidad de descargar una app diferente para cada lugar que visita.

Funciones de la aplicación Qualo

En la actualidad, las empresas y organismos comparten información muy diversa. Sin embargo, muchas veces esos datos no están asociados a una localización específica o simplemente no son de interés para los usuarios y por eso no funcionan. Qualo llega como una alternativa para que las personas reciban la información que necesitan saber sobre el lugar donde se encuentran, de manera automática y sin tener que escanear códigos QR.

El procedimiento funciona convirtiendo cualquier localización o lugar de interés en una Zona Qualo, mediante el uso de un Qualo Box. Luego, el visitante que se encuentra físicamente en dicha localización, una vez ha descargado la app en su móvil (iOS o Android), la abre y automáticamente esta empieza a mostrarle información relacionada con el lugar, ya sea información comercial (menú, horarios, ofertas...) o, en este caso, información de interés turístico. Toda esta información se recibe de manera gratuita con tan solo acceder al sistema.

En conclusión, la aplicación Qualo acorta las distancias entre el turista y la información, uniéndolos de manera inmediata. Así es como se convierte en una gran opción para las personas que buscan contenidos actualizados y precisos de un lugar en el menor tiempo posible.

Bilbolink expone los principales motivos por los que contratar a una agencia de posicionamiento web

Marta Suárez
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Bilbolink expone los principales motivos por los que contratar a una agencia de posicionamiento web

Una página web puede ser una buena herramienta para impulsar o consolidar la posición de cualquier empresa en su respectivo mercado. Con este objetivo, no basta con simplemente ponerla en línea, sino que, junto a un diseño llamativo y un funcionamiento estable, es necesario el posicionamiento SEO.

En Bilbao, una de las mejores soluciones al diseño y posicionamiento web se pueden hallar en los servicios de Bilbolink, una empresa que se especializa en la elaboración y publicación de páginas web y que ofrece, además, todos los servicios requeridos para posicionar la página en los espacios de mayor visibilidad dentro de la esfera digital.

Diseñar cada portal web a medida

La filosofía de Bilbolink se basa en diseñar cada portal web a medida de las necesidades del cliente con todas las funcionalidades que este requiera y dentro de un presupuesto asequible para sus capacidades. Sin embargo, pese a sus peculiaridades, todas las páginas que elabora Bilbolink tiene en común algunas características que favorecen su posicionamiento.

Una de las más destacadas es el diseño llamativo, novedoso y orientado hacia su respectivo público objetivo. También se aseguran de implementar todos los componentes que requiera cada caso para presentar un contenido útil y relevante para los usuarios. Además, utilizan un diseño web responsive, que permite la visualización de la página en cualquier dispositivo, a fin de maximizar la accesibilidad para los usuarios.

Herramientas para el posicionamiento de cualquier página web

Para visibilizar una página que circula en internet, es necesario utilizar algunas herramientas que favorezcan su presencia en los motores de búsqueda.

Es por ello que, además del diseño y la puesta en marcha de la página, Bilbolink ofrece un servicio completo de consultoría en posicionamiento web y herramientas SEO, un concepto que se refiere a las herramientas para mejorar u optimizar la posición y visibilidad de una determinada página en los principales motores de búsqueda dentro de internet.

En Bilbolink, son conscientes de lo importantes que son estos recursos para visibilizar las páginas que diseñan. Es por ello que ofrecen asesoría personalizada, desde la generación de contenido estratégico y palabras clave adecuadas, hasta campañas de posicionamiento y planes de revisión y optimización completa de la página.

Todas estas herramientas juegan un papel esencial para garantizar el éxito de la página. Por esta razón, para cualquier empresa que busque posicionar su página web en la cima del mercado, es importante contar con el respaldo de profesionales como los de Bilbolink, que no solo comprenden el funcionamiento, sino también la importancia que tienen todas estas herramientas para alcanzar esta meta.

Eventos Madrid ofrece coaching para empresas

Marta Suárez
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Eventos Madrid ofrece coaching para empresas

Una compañía solo puede perdurar en el tiempo cuando sus empleados y directivos están preparados para enfrentarse a las situaciones más difíciles de forma inteligente. Por este motivo, la empresa Eventos Madrid brinda un servicio profesional de coaching para empresas, cuyo objetivo es aumentar la eficiencia personal y laboral de los trabajadores de sus clientes.

Esto incluye formaciones en inteligencia emocional, desarrollo de habilidades profesionales enfocadas al trabajo en equipo, la toma de decisiones y el liderazgo, etc.

Organización de eventos y team building

Eventos Madrid es una compañía que se especializa en la organización de eventos y team building para las pequeñas, medianas y grandes empresas de España. Uno de sus servicios más solicitados es el coaching empresarial, con el cual ha ayudado a muchos negocios a mejorar la eficiencia de sus trabajadores, gerentes y directivos.

Para lograrlo, asignan a la empresa de sus contratistas un coach profesional que realiza dinámicas de grupo para ayudar a los empleados a tener una visión más amplia de los problemas que suceden en su entorno laboral. Esto con el objetivo de prepararlos para hallar soluciones más asertivas y eficaces a cualquier situación.

Además, las formaciones de coaching de Eventos Madrid incrementan el compromiso de los trabajadores con su labor, la empresa y el departamento para el cual están asignados. De igual forma, mejoran su capacidad para trabajar en equipo al reforzar su autoestima, sus habilidades comunicativas y de atención a los detalles, etc.

Motivos por los que las empresas de Madrid necesitan un coach para sus equipos

Las habilidades técnicas y el conocimiento de un área de negocio son importantes para que un empleado desarrolle de forma eficiente su trabajo. Sin embargo, este conocimiento no suele ser suficiente en el entorno laboral, ya que las personas suelen enfrentarse a diferentes situaciones en el trabajo que requieren de mejores habilidades comunicativas y de resolución de problemas.

A su vez, hoy en día, es más valioso aquel trabajador que tiene una fuerte confianza para tomar decisiones propias y que posee la inteligencia emocional necesaria para resolver cualquier conflicto. En los servicios de formación y coaching para empresas de Eventos Madrid, el objetivo de sus expertos es crear empleados y directivos más independientes, confiables y autodidactas. Además, se centran en generar personas proactivas que estén en la capacidad de colaborar de forma eficiente con sus compañeros de trabajo y se enfoquen en dar mejores soluciones a la empresa.

Eventos Madrid realiza coaching para las empresas que buscan mejorar la eficiencia de sus trabajadores en cuanto a la resolución de problemas, la toma de decisiones y la capacidad de liderar a departamentos y equipos de trabajo.

Decofer destaca los tipos de trabajo en la carpintería metálica

Marta Suárez
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Decofer destaca los tipos de trabajo en la carpintería metálica

Para la seguridad de cualquier tipo de inmueble resulta indispensable contar con puertas, portones y barandillas de la más alta calidad para que brinden máxima seguridad cuando los habitantes estén dentro o fuera del espacio.

Para la fabricación de los mismos, lo más común es utilizar la madera, pero ahora ha surgido una nueva técnica que se encuentra en auge por sus significativas ventajas.

Se trata de la carpintería metálica que utiliza, tal y como su nombre lo indica, materiales metálicos de alta resistencia. En España, hay varios lugares que ofrecen este servicio, uno de los más reconocidos es Decofer, la carpintería metálica en Asturias para hierro y acero de referencia.

Tipos de trabajo que se realizan en la carpintería metálica 

La carpintería metálica está dando mucho de qué hablar por sus innumerables beneficios, entre los más destacados, el equilibrio entre el precio y la calidad, razón por la cual cada vez más son más las personas que solicitan puertas, portones, etc., de materiales como el hierro y el aluminio.

Específicamente, en Decofer, donde cuentan con más de 40 años de experiencia en el sector carpintería, realizan puertas a la medida; puertas de garaje y portones automáticos y sin automatizar, los cuales son muy utilizados para las entradas de los coches, sobre todo para aquellas que tienen poco espacio. También fabrican persianas metálicas, que son perfectas para blindar los recintos de robos, en el caso de los locales comerciales; barandillas, que se suelen utilizar por lo general en balcones y escaleras y cierre de fincas, que son necesarios para delimitar espacios, pero también para evitar que intrusos entren a terrenos privados. 

Una de las características de esta carpintería es que no solo fabrican todo tipo de elementos metálicos, sino que también realizan el diseño de los mismos basándose en los gustos y necesidades de cada uno de sus clientes.

Los principales motivos por los que decantarse por la carpintería metálica

Quienes están construyendo sus espacios o remodelándolos tienen un gasto significativo, motivo que los lleva a buscar las mejores opciones que les permitan ahorrar, pero a la vez obtener resultados de calidad. Cuando se trata de fabricación de puertas, una muy buena alternativa es apelar a la carpintería metálica.

Uno de los beneficios de este tipo de carpintería es que las piezas fabricadas no retienen tanta suciedad en comparación con otros materiales y son muy fáciles de limpiar. De hecho, un paño húmedo es suficiente para eliminar el polvo. Sumado a eso, son muy duraderos, resistentes, ligeros y con buen aislamiento térmico y acústico.

Un punto muy importante es que los objetos elaborados con aluminio y hierro ofrecen mucha seguridad, pero también resultan estéticamente atractivos a la vista. Además, la fabricación de los mismos es eco amigable, ya que requiere de poca energía y no desprende toxicidad.

Quienes deseen contratar los servicios de Decofer, pueden consultar su web e informarse de todos los detalles.

El 3er Clasificado en la VII edición de Alcalá Gastronómica, Encín Golf Restaurante

Marta Suárez
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El 3er Clasificado en la VII edición de Alcalá Gastronómica, Encín Golf Restaurante

El Ayuntamiento de Alcalá de Henares llevó a cabo el VII certamen de Alcalá Gastronómica, donde Joaquín Molpeceres habló acerca de la importancia de dar a conocer la gastronomía más tradicional con la cocina más vanguardista.

Joaquín Molpeceres Sánchez habla acerca de la pasada edición del Certamen Alcalá Gastronómica y de cómo el Encín Golf restaurante se prepara para participar en la siguiente edición para este 2022.

De entre los 22 establecimientos participantes, a la gala de la pasada edición el ganador fue el Restaurante Santo Tomás (El Parador) con su plato de cochinillo asado, tierra de migas alcalaínas y puré de ciruela. En segundo lugar se clasificó Plademunt, Restaurante Imaginario, con su propuesta de socarrat sorpresa de langostinos con plancton y alioli de limón, y el tercer lugar ha sido para Encín Golf Hotel que presentó un steak tartar sobre tuétano asado con chips de patata violeta, boniato y ñame.

Además, Joaquín Molpeceres habló acerca de Isabel Maestre, quien recibió recientemente el IV Premio Cervantes Gastronómico y también el Premio Nacional de Gastronomía y Mejor Empresaria del Año por FEDEPE.

“Hace 40 años se convirtió en emprendedora gastronómica con la creación de su catering homónimo, que continúa dirigiendo hoy con el apoyo de sus hijas Marta e Isabel de Cárdenas. Ahora es autora de numerosos libros de reconocido prestigio, colaboradora de Cadena Ser, conferenciante, jurado y profesora de cocina en Alambique” comentó Joaquín Molpeceres durante el encuentro.

Desde hace cuatro años el Premio Cervantes Gastronómico es otorgado a personalidades del mundo de la Gastronomía y Cultura del Vino. Se trata de una distinción especial a aquellas personas que con un bagaje profesional encomiable han sabido contribuir de forma extraordinaria en la profesionalidad, la difusión y la promoción de la gastronomía del país.

Joaquín Molpeceres ha hablado acerca de la importancia de la gastronomía en Alcalá de Henares y de cómo se ha convertido en uno de los motores económicos más importantes en los últimos años. También comentó cómo ha afectado de forma acusada las consecuencias de la pandemia al Encín Golf Restaurante. La Asociación Alcalá Gastronómica Fomentur, encabezada por su presidente, José Valdearcos, está llevado a cabo un duro trabajo para poder aunar esfuerzos y recolocar a la gastronomía complutense a la cabeza de la hostelería madrileña”.

La concejala de Turismo, María Aranguren, ha explicado que entre las muchas propuestas que desarrollan a lo largo del año “y que apoyamos sin fisuras desde el Ayuntamiento, la Gala de entrega del Premio Cervantes Gastronómico es, sin duda, el evento estrella porque nació con la vocación de formar parte del calendario de eventos culturales de nuestra Ciudad Patrimonio de la Humanidad y edición a edición con el tesón de la Asociación, el respaldo del Ayuntamiento y el compromiso de la cocina local, se está consolidando”.

A esta pasada edición de Alcalá Gastronómica llegaron como finalistas los establecimientos: Mesa12, Parador de Alcalá de Henares (Restaurante Santo Tomás), La Cátedra, Casino Alcalá, Plademunt. El restaurante imaginario, Restaurante El Corte Inglés Alcalá, Talanis, Skrei Noruego. Otra forma de comer bacalao, Francesco’s Pizza y Encin Golf Hotel. Este último llegó al tercer puesto con su propuesta: steak tartar sobre tuétano asado con chips de patata violeta, boniato y ñame. Joaquín Molpeceres ha remarcado la intención de seguir participando en estos certámenes y seguir apostando por la calidad de la cocina que representa el restaurante del Encín Golf Hotel.

Biden aborda con líderes internacionales, sin citar a Sánchez, la acumulación de efectivos rusos cerca de Ucrania

Marta Suárez
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Biden aborda con líderes internacionales, sin citar a Sánchez, la acumulación de efectivos rusos cerca de Ucrania

El presidente de Estados Unidos, Joe Biden, ha mantenido este viernes por la tarde una conversación con diferentes líderes internacionales en la que ha abordado la acumulación de efectivos rusos cerca de la frontera de Ucrania y su implicación para la seguridad europea e internacional.

Biden ha citado al secretario general de la OTAN, Jens Stoltenberg; la presidenta de la Comisión Europea, Ursula von der Leyen; y el presidente del Consejo Europeo, Charles Michel; además de con los líderes de Reino Unido, Canadá, Francia, Alemania, Italia, Polonia y Rumanía, dejando por segunda vez fuera de estos encuentros al presidente del Gobierno español, Pedro Sánchez.

La OTAN, Estados Unidos y la UE han reafirmado la importancia de continuar el diálogo con Rusia, asegurando que están "preparados" para proseguir con las conversaciones, en el marco de los esfuerzos diplomáticos puestos en marcha para desescalar la tensión en torno a la frontera de Ucrania.

Así, la Casa Blanca ha emitido un comunicado en el que remarca la necesidad de "imponer consecuencias masivas y graves costos económicos a Rusia" si Moscú decidiese avanzar hacia una agresión a su país vecino.

En un comunicado, la OTAN ha trasladado que los participantes han reiterado que "cualquier agresión" rusa contra Ucrania tendrá "un alto coste" para Moscú. Durante la llamada, Stoltenberg ha advertido de que el riesgo de un conflicto en Europa "es real" y ha saludado los despliegues adicionales puestos en marcha para reforzar el flanco este de la Alianza.

El secretario general de la OTAN, que ha agradecido a Biden su contacto "estrecho" con los aliados, ha informado de que los ministros de Defensa de la OTAN discutirán la semana que viene cómo fortalecer más la postura defensiva de la Alianza.

Asimismo, ha recordado que la OTAN ha invitado a Rusia y a otros miembros de la OTAN al Consejo OTAN-Rusia para abordar el asunto de la seguridad en Europa, incluyendo la situación en y en torno a Ucrania, las relaciones entre Moscú y el bloque o el control de armas, entre otros temas.

De igual modo, desde Downing Street se han unido a la petición de aplicar sanciones a Rusia en caso de que tomase la decisión "devastadora y destructiva de invadir Ucrania", según un comunicado del Gobierno británico.

En este punto, el primer ministro de Reino Unido, Boris Johnson, ha aseverado que el presidente ruso, Valdimir Putin, debe hacerse a la idea de que estas hipotéticas sanciones serían "extremadamente dañinas para la economía rusa", a la par que ha pedido darle continuidad al refuerzo del flanco este de la Alianza Atlántica.

De qué manera conseguir la nacionalidad española en el menor tiempo posible

Marta Suárez
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De qué manera conseguir la nacionalidad española en el menor tiempo posible

La nacionalidad española es un derecho que puede adquirirse y brinda la posibilidad de vivir en territorio español de forma indefinida. Por otro lado, otorga al ciudadano ciertos derechos como el de la libre circulación, participación en comicios electorales o trabajo dentro de la Unión Europea.

La forma más común de obtener la ciudadanía es por derecho de nacimiento, sin embargo, el Código Civil Español establece otros procedimientos que pueden ser aplicados por los extranjeros para su adquisición. LEGALCITY es un despacho de abogados especializados de Derecho de Extranjería, Penal, Civil y Laboral desde 2004, que se encarga de ofrecer a los extranjeros soluciones a sus situaciones jurídicas en España.

Ventajas de adquirir la nacionalidad española

Una vez obtenida la ciudadanía española, son muchos los beneficios de los que un ciudadano puede gozar. Uno de ellos es la facilidad con la que puede realizarse cualquier trámite administrativo dentro del país, evitando la burocracia española con la que funcionan algunas instituciones, ya que para los inmigrantes siempre exigen documentación adicional o pasos extras que dilatan los procedimientos.

Otra de las ventajas es la obtención del derecho al voto en el país, también, como ciudadano español se obtiene el derecho al libre movimiento a 183 países del mundo, con un visado en mano aprobado durante la llegada.

El derecho a vivir y trabajar en cualquier país de la Unión Europea es otro de los beneficios, sin temor de generar consecuencias legales por ello.

Formas de adquirir la nacionalidad española

La ciudadanía española está regulada en uno de los documentos más importantes del país, el Código Civil de 1889. Sin embargo, este estatuto ha sufrido una serie de modificaciones que inciden en la forma de obtener la nacionalidad.

Una de las reglas generales que establece este documento es la posibilidad de obtener la nacionalidad por residencia a los extranjeros que han vivido en territorio español durante 10 años, pero en la actualidad están dispuestas otras vías: la ciudadanía por matrimonio, por descendencia, por opción y por posesión de Estado.

Dependiendo de la vía que se escoja para realizar el trámite de la nacionalidad, tanto el proceso como los requisitos pueden variar, para ello, es necesario contar con la asesoría y el acompañamiento de profesionales especializados en estos casos, quienes están facultados para realizar dichos trámites ante los organismos competentes y pueden agilizar el proceso para su aprobación.

Cada año, se presentan miles de solicitudes de nacionalidad y muchas de ellas son denegadas, archivadas o paralizadas por no estar bien presentadas. Por ello, es importante realizar el trámite con un abogado colegiado especializado en Nacionalidad Española, para no perder tiempo ni dinero. En este contexto, LEGALCITY es una de las mejores opciones para asesorarse por abogados expertos, ya que presenta cientos de solicitudes cada año, resultando todas ellas favorables.

¿Cómo se debe actuar ante una plaga, ya sea en la oficina o en casa? Plagastur

Marta Suárez
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¿Cómo se debe actuar ante una plaga, ya sea en la oficina o en casa? Plagastur

Las plagas se han multiplicado en las calles tras el confinamiento.

Actualmente, los desechos se producen en los hogares, por lo que estos animales buscan subsistir trasladándose a otros espacios. Además, la reducción de los gases nocivos producto de los coches también ha propiciado un espacio más amigable para que la naturaleza poco a poco ocupe espacios humanos. Para tener control de plagas Asturias, es importante contratar los servicios de profesionales como Plagastur.

¿Qué hacer ante una plaga en casa u oficina?

Las plagas tienen la característica de esparcir enfermedades y dañar muebles, documentos o alimentos. Pueden ser ratas, cucarachas, chinches, mosquitos, entre otras. Al detectar alguna de estas, es necesario actuar lo más rápido posible para exterminarla. Aunque existen métodos caseros, la mejor opción siempre será contratar los servicios profesionales de una empresa fumigadora. Esta hará un análisis para obtener un diagnóstico inicial y así proponer un tipo de fumigación.

Para seguridad de las personas, las instalaciones deben desalojarse por, al menos, 12 horas o durante el tiempo que dure la fumigación. Algunas veces, será necesario que se vacíen ciertas habitaciones y oficinas para salvaguardar objetos. Por otro lado, se puede optar por métodos preventivos como el sellado de grietas, guardar la comida correctamente, instalar mallas en ventanas y conductos de ventilación, así como mantener una limpieza constante.

Amplia experiencia en el sector

Ante la presencia de plagas es necesario contratar los servicios de profesionales en fumigación y exterminación. Plagastur es una de las empresas que opera en toda la zona de Asturias y cuentan con 30 años de experiencia en el campo. Prestan sus servicios tanto en hogares como oficinas. Su equipo está formado por personal técnico cualificado y aplicadores de calidad.

Esta empresa sigue una tendencia denominada Control Integrado de Plagas. Dicho proceso se define por la Organización Internacional de Lucha Biológica como una estrategia que permite mantener a las plagas por debajo del umbral de tolerancia. Para lograrlo, se emplean, principalmente, factores naturales de mortandad y medios físico-mecánicos, biológicos y químicos. Cada uno de ellos se utiliza teniendo en cuenta el bienestar de la salud pública y las implicaciones ambientales.

La prevención es la mayor aliada para evitar la proliferación de plagas y las enfermedades que estas producen. Por ello, los profesionales recomiendan llamar de forma oportuna antes de perder el control.

Plagastur, además de contribuir en el control de plagas, ofrece otros servicios enfocados en la desinfección de COVID-19, servicios higiénicos sanitarios o control de aves, entre otros.

Mañueco subraya que "queda tiempo" y anima a "seguir peleando" para que el lunes no sea "el día de los lamentos"

Marta Suárez
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Mañueco subraya que

El candidato del PP a la Presidencia de la Junta de Castilla y León, Alfonso Fernández Mañueco, ha subrayado que "queda tiempo" hasta el domingo y ha animado a los suyos a "seguir peleando" para ganar las elecciones de este 13 de febrero y que el lunes 14 no sea "el día de los lamentos".

En el acto más multitudinario de toda la campaña, con más de 2.000 personas congregadas al cierre de campaña en la Feria de Valladolid, Fernández Mañueco ha vuelto a culpar al que fuera su vicepresidente y actual candidato de Ciudadanos, Francisco Igea, de esta convocatoria anticipada de elecciones.

"Sé la cara que tiene una persona que me va a poner una moción de censura y va a hacer transfuguismo, por eso decidí dar la voz a las personas", ha defendido en un acto en el que ha estado respaldado por la plana mayor de su partido a nivel nacional.

El candidato ha llamado a la "responsabilidad" de la ciudadanía y a la "movilización" el próximo domingo para conseguir una mayoría suficiente que dé "estabilidad" al Gobierno de la Junta frente a una alternativa "débil" y sometida a nuevos partidos locales "cada uno pidiendo para su provincia".

"Sánchez se está frotando las manos con esa pequeña posibilidad de que haya un gobierno de la izquierda en Castilla y León, eso no puede estar en juego, por eso os pido una última movilización, llamad a los alcaldes y concejales, interventores y apoderados, queda la recta final", ha enfatizado el candidato, quien ha pedido votar el domingo e ir "casa a casa" para conseguir esa movilización porque "el lunes puede ser el día de los lamentos".

Aunque ha reconocido el "cansancio" acumulado tras una campaña con una media de tres actos al día y casi 17.000 kilómetros recorridos desde enero, el candidato 'popular' ha subrayado la "energía" que le da la "ilusión" que ve en la cara de todas las personas que apoyan al Partido Popular de la Comunidad.

"Queda tiempo y vamos a seguir peleando para ganar estas elecciones, porque las vamos a ganar", ha remarcado Fernández Mañueco, quien ha incidido en que aunque en esta campaña "ha venido quien ha querido y ha dicho lo que ha creído conveniente" en los diferentes actos electorales, "quien se la juega el domingo es el PP de Castilla y León".

Tras subrayar su compromiso con el PP, fuera del cual no concibe la política, como ha recalcado, ha advertido de que "por encima de todo está Castilla y León". "Siempre, siempre, siempre", ha insistido antes de animar a ir "a por todas", ganar las elecciones y "dar un futuro" a la Comunidad.

RESPALDO NACIONAL DEL PP

La candidatura de Fernández Mañueco ha estado respaldada por las intervenciones del presidente nacional del PP, Pablo Casado, y de los presidentes de las comunidades de Galicia, Alberto Núñez Feijóo, y de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, mientras que los líderes de los gobiernos andaluz y murciano, Juan Manuel Moreno Bonilla y Fernando López Miras, lo han hecho de forma telemática a través de sendos vídeos.

También han estado presentes en este acto que ha reunido a más de 2.000 personas en la Feria de Valladolid el expresidente de la Junta Juan José Lucas, además de varios presidentes autonómicos del PP y líderes nacionales del partido, como Javier Maroto, Pablo Montesinos, Dolors Montserrat, Ana Pastor, Antonio González Terol, Pablo Casado, Elvira Rodríguez, Andrea Levy, José Luis Martínez-Almeida --quien ha sido de los más ovacionados por el público junto con Díaz Ayuso y Casado--, mientras que entre las ausencias destacaba la del secretario general de la formación, Teodoro García Egea, quien sí acompañó a Fernández Mañueco el pasado lunes en Soria.

Alfonso Fernández Mañueco ha defendido sus propuestas económicas, que pasan por la bajada de impuestos, la creación de empleo o el apoyo a los autónomos y a los agricultores y ganaderos, así como por medidas sociales como el cheque bebé o la extensión de la educación gratuita para los niños de cero a tres años.

En relación con el modelo asistencial que cada partido tiene para los mayores y que los distintos candidatos defendieron el pasado miércoles en el segundo de los debates electorales, Fernández Mañueco ha apostado por que "cada uno viva donde quiera", ya sea en su casa o en una residencia, lo cual pasa por disponer los medios para que puedan escoger la opción que prefieran.

Tras reivindicar la bandera del campo frente a quienes "van a lomos de un caballo blanco", en referencia a Vox, el candidato 'popular' ha definido sus propuestas para apoyar al medio rural y paliar la despoblación, sobre lo cual ha criticado la inacción el Gobierno de España y ha acusado anuncios como el del PERTE agroalimentario, cuya "letra pequeña" deja unas cifras para toda España "inferiores a la propuesta del PP sólo para Castilla y León".

En este sentido, ha negado que él ataque al presidente del Ejecutivo central, Pedro Sánchez, sino que es él "quien ataca a los intereses de Castilla y León", pero ha advertido de que no se va a "callar" frente a estos atropellos.

Alfonso Fernández Mañueco ha reconocido que tiene "la garganta rota" de repetir esto "una y otra vez", pero lo ha justificado en la voluntad del PP de "hablar de la gente de Castilla y León". "Eso es lo que hemos estado haciendo desde el Gobierno de Castilla y León en los últimos 35 años".

35 AÑOS

El candidato ha presumido de esos 35 años de Gobierno y ha asegurado de que "por algo será", por lo que ha agradecido el trabajo de los anteriores presidentes 'populares' como José María Aznar, Jesús Posada, Juan Vicente Herrera y Juan José Lucas, este último presente en el acto de cierre de campaña de este viernes.

El encargado de abrir el acto --que se ha cerrado con los acordes del himno nacional-- ha sido el líder del PP vallisoletano, Conrado Íscar, quien lo ha calificado de "antesala" del triunfo de Fernández Mañueco este domingo, así como de la futura victoria de Casado en su camino a la Moncloa.

Íscar ha agradecido la "entrega, compromiso e ilusión" de Fernández Mañueco, así como la cercanía y el apoyo de todo el PP nacional, tras lo que ha pedido "un último esfuerzo" a los votantes 'populares' para acudir a las urnas el domingo.

Tras él, el cabeza de lista a las Cortes por la provincia de Valladolid, Jesús Julio Carnero, ha tomado la palabra para censurar las declaraciones del número tres del PSOE por Burgos, Luis Briones, sobre "perdonar a los verdugos de ETA", para advertir de que los socialistas "no pueden gobernar en Castilla y León".

Carnero se ha referido también a la importancia histórica de Valladolid para defender a continuación los proyectos de futuro con que cuenta la ciudad y cuya prosperidad ha relacionado con la gestión al frente de la Junta de Fernández Mañueco.

Esta actriz de Los Serrano va a terapia y desvela por qué

Ana Rebón
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Esta actriz de Los Serrano va a terapia y desvela por qué

Los Serrano fue una de esas series que marcaron época. Belén Rueda y Antonio Resines formaron una familia a la que ambos aportaron hijos ya creciditos y se mantuvieron 147 capítulos en antena. Por un lado estaban los adolescentes: Fran Perea, Alejo Sauras, Verónica Sánchez. Y por otro, los más pequeños que capitaneaban Natalia Sánchez, y Víctor Elías. Han pasado casi 20 años del comienzo de la serie, pero aún sigue en el recuerdo de los fans, y la mayoría de sus protagonistas siguen dedicados al mundo del espectáculo.

Natalia Sánchez era Teté Capdevilla en Los Serrano

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Una de las actrices más queridas de Los Serrano es Natalia Sánchez que daba vida a Teté Capdevila, la hija menor del personaje que interpretaba Belén Rueda. Físicamente aún se la reconoce pues mantiene los rasgos de aquella niña. Ha seguido progresando en el mundo de la actuación, participando en series como Acusados, Amar es para siempre o Hospital Valle Norte. Pero también se ha dedicado al teatro, su primera obra en noviembre del 2010 fue Los ochenta son nuestros, escrita por Ana Diosdado. Aquí el protagonista masculino era Víctor Elías, el Guille de Los Serrano. En la vida real, ambos fueron pareja sentimental durante 7 años.

La actriz que conocimos en Los Serrano tiene casi medio millón de seguidores 

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Actualmente Natalia Sánchez tiene una relación sentimental con el también actor Marc Clotet. Juntos tienen una niña de tres años y un niño de dos. A finales del año pasado, la pareja decidió trasladarse a vivir a Argentina para comenzar un nuevo proyecto profesional. La actriz que tiene 491 mil seguidores en las redes sociales publica a menudo fotos familiares y alguna reflexión personal. En noviembre del año pasado, publicaba una foto del reencuentro con el que fue uno de sus compañeros en la serie Los Serrano, el actor argentino Juan Luppi. 

Natalia Sánchez ha compartido un mensaje muy personal con sus fans

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Estos días, la protagonista de Los Serrano ha decidido compartir con todos sus seguidores un mensaje mucho más personal y trascendente. Sobre un tema que además, está de plena actualidad. La actriz, que en ocasiones no ha dudado en comentar que hay veces en las que se siente sobrepasada al tener que conciliar su vida profesional con la personal, ha hablado de la importancia de cuidar de la salud mental. Y de pedir ayuda siempre que se necesite.

La actriz lleva acudiendo a terapia desde que participaba en Los Serrano

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Natalia Sánchez comenzaba su mensaje en Instagram diciendo a sus seguidores que quería contarles “algo muy personal”. La actriz de 31 años aseguraba que “llevo 20 años de mi vida haciendo terapia (desde que tenía 11) y ¡no quiero dejar de hacerla nunca!. También explicaba que no siempre ha sido del todo constante: “con sus idas y venidas, épocas en las que he sido más constante y épocas en las que lo he sido menos, pero siempre ha estado ahí, acompañándome en cada paso que he dado y ayudándome y empujándome a darlos.”

Considera la terapia como una herramienta para estar mejor

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La actriz explica en el mensaje lo que significa para ella la terapia: “La terapia me dota de herramientas para afrontar mi día a día, los nuevos retos, los nuevos baches. Me hace más fuerte, más inteligente emocionalmente, más plena, más feliz.”. Es decir, habla de ella como una herramienta más que nos puede ayudar a gestionar las emociones y los momentos difíciles para ayudarnos a estar mejor.

Natalia Sánchez habla de la importancia de normalizar el estar mal

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La actriz continúa lanzando un mensaje que puede ayudar a muchas personas que están atravesando un mal momento: “Creo que es importantísimo normalizar de una vez por todas el “no estar bien”, y empezar a llamar a las cosas por su nombre: depresión, ansiedad, estrés, apatía…”. Mantiene también que debemos normalizar el hecho de necesitar ayuda: “No siempre podemos sol@s. Yo NO siempre puedo sola y NO siempre puedo con todo y eso TAMBIÉN ESTÁ BIEN. Existen profesionales maravillosos por todas partes dispuest@s a ayudarnos: terapeutas de mil tipos, psicólogos, psiquiatras… Así que, si sientes que no puedes ¡pide ayuda! Pero ¡pídela ya! ¡No esperes más! Y si te sientes bien mental y emocionalmente y, sencillamente, quieres mejorar tu vida ¡también!”.

La actriz de Los Serrano anima a empezar a buscar ayuda ya

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La actriz de Los Serrano explica que: “Siempre es el momento PERFECTO para empezar y cuanto antes lo hagáis ¡mejor! Es la mejor inversión que podéis hacer en vosotr@s mism@s y os prometo que os va a cambiar la vida… 😍Deseo, de corazón, que os animéis a dar el paso…🙏

Os deseo un comienzo de semana maravilloso y una salud mental fuerte y plena que os acompañe en cada paso que deis!”.

La actriz de Los Serrano se une a otros famosos que han hablado de la importancia de la terapia

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Natalia Sánchez se une así al grupo de personas famosas que reivindican la importancia de la salud mental y el hecho de acudir a cualquier tipo de terapia. El popular cocinero Dabiz Muñoz, pareja sentimental de Cristina Pedroche comentaba a Pablo Motos en su programa El Hormiguero: "Desde hace un año estoy mejorando muchas cosas a nivel personal, empresa y como cocinero. Voy a una psicóloga que me viene muy bien y me está ayudando mucho a contextualizar según qué cosas y a vivir la vida un poco más feliz"

Marta y María Pombo acuden a terapia para gestionar la presión

https://www.youtube.com/watch?v=iY2JF3UYh24

Las hermanas influencers Marta y María Pombo han hablado en varias ocasiones de lo importante que es para ellas acudir a terapia. Y es que, no es fácil gestionar los mensajes de los haters, los comentarios mal o, incluso a veces, bien intencionados y la presión social. Marta explicaba que una depresión le había llevado a parar sus redes un tiempo. Eso le llevó a tomar una decisión: "Quiero enfocar mi contenido a dar voz a temas cotidianos como la salud mental, que la gente no le da importancia y que es muy importante. Hay gente que si no lo escucha de alguien conocido, o de alguien a quien admira, no se lo plantea para sí mismo".

Otros famosos que hablan de la importancia de la terapia y la vida emocional

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Otros famosos como Nagore Robles, Jorge Javier Vázquez, Amaia Romero o Mariá Isabel han hablado de lo importante que resulta la terapia para sus vidas. Por su parte, el actor Alfonso Bassave, explicaba algo con lo que seguramente estará muy de acuerdo la actriz de Los Serrano: "Nos enseñan matemáticas en el colegio, cuando en tu puta vida vas a hacer una raíz cuadrada, pero no ha escucharnos a nivel emocional o físico".

Detenido un cura de Castelldefels por presuntas conductas sexuales

Marta Suárez
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Detenido un cura de Castelldefels por presuntas conductas sexuales

Los Mossos d'Esquadra detuvieron este jueves en Castelldefels (Barcelona) a un cura por los presuntos delitos de exhibicionismo, contra la indemnidad sexual y solicitud de conductas sexuales a cambio de remuneración a menores.

Fuentes cercanas al caso han explicado este viernes que la investigación sigue abierta y que todavía se tiene que judicializar.

En un comunicado, el Obispado de Sant Feliu de Llobregat (Barcelona) ha explicado que ha apartado este viernes al cura adscrito en la Parroquia de Santa Maria de Castelledefels por sus "presuntas conductas impropias".

Ha manifestado su "consternación y tristeza" por el presunto caso y ha condenado cualquier conducta de estas características, además de mostrar su apoyo a las víctimas y familiares que pueda haber.

Se ha mostrado completamente "a disposición de las autoridades pertinentes para colaborar con la justicia de manera abierta y franca" y ha subrayado su compromiso con la protección y la custodia de jóvenes y niños.

Igea pide "cerrar la puerta a la política de la mentira y la deshonestidad"

Marta Suárez
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Igea pide

El candidato de Ciudadanos a la Presidencia de la Junta de Castilla y León, Francisco Igea, ha pedido en el acto de cierre de campaña electoral que los ciudadanos "cierren la puerta a la política de la mentira y la deshonestidad" y defiende que "Cs tiene que estar en el Gobierno".

Cs ha organizado una fiesta de fin de campaña en un hotel del centro de Valladolid donde no ha faltado música en directo de la mano del cuarteto de rock Bloody Mary que interpretó numerosos temas musicales de los 80 para calentar el ambiente del acto que se celebró en un patio al aire libre y al que asistieron afiliados y simpatizantes de la formación naranja.

Con la banda sonora de 'Here comes the sun' de The Beatles el candidato de Ciudadanos a la Presidencia de la Junta, Francisco Igea, acompañado por la presidenta de Cs, Inés Arrimadas, y la exconsejera de Sanidad, Verónica Casado, accedieron al recinto entre aplausos.

La exprocuradora de Cs Marta Sanz Gilmartín ha sido la encargada de presentar el acto, un fin de campaña que ha arrancado al más puro estilo partido de fútbol para asegurar que en la comunidad se juega la 'Copa Castilla y León' para nombrar a todos los cabeza de lista de la comunidad.

Igea, en ocasiones emocionado, ha agradecido el apoyo y respaldo que ha sentido durante esta campaña, en la que ha vislumbrado que la "esperanza" sigue viva. Así, ha considerado que en la comunidad se ha vivido unan "ola imparable" de solidaridad y ha reivindicado una forma de vivir la política de "otra manera".

En este punto, ha rechazado a los políticos que dejan atrás un "reguero de cadáveres" después de entrar en política a los 18 años y centrar su carrera en "la supervivencia en un partido, en recibir subvenciones y regalos". "Eso no es la política, la política es el arte de servir a los demás para cambiar la suerte de los tuyos", ha defendido.

Igea ha insistido en sus ideas liberales y en sus creencias en un mundo "sin fronteras" lejos del "miedo". "Nosotros no tenemos miedo, creemos en la libertad y para tener libertad hay que ser valiente", ha reseñado, tras lo que ha defendido su gestión en la Junta.

"Somos lo que más necesita este país en este momento, un momento en el que la política es un auténtico desastre instalados en el ciclo corto", ha insistido, tras lo que ha manifestado: "Si ha habido una cosa idiota es acortar la legislatura".

En este sentido, ha insistido en que Cs quiere legislaturas "largas" y con "resultados". "Lo que mata a la política es la vanidad", ha zanjado.

En el acto, Verónica Casado, quien cierra la lista por Valladolid como número quince, ha sido la primera en intervenir para recordar que ha tenido que asumir ciertas responsabilidades en campaña tras el positivo en Covid-19 del cabeza de lista Francisco Igea. "Si me llegan a decir que iba a lidiar con alimañas, iba a gestionar una pandemia e iba a ser apuñalada por la espalda no me lo creo", ha recordado.

En este sentido, ha alabado la "unidad" del partido para afrontar esta campaña. "Lo hemos intentando y lo hemos hecho lo mejor que sabíamos, lo hemos hecho muy bien", ha asegurado Casado, quien ha aprovechado para pedir un fuerte aplauso para Eva Puebla, exjefe de servicio de Atención Integral de Urgencias, "quien ha hecho la mejor campaña de vacunación de España"

"Ciudadanos es la opción, queremos empleo, libertad, que la gente se desarrolle, sanidad y educación pública solvente", ha defendido Casado, quien se ha mostrado convencida de que la formación naranja logrará tener grupo parlamentario en las Cortes.

Feijóo afirma que en el PP no sobra nadie, ni los que dejaron de votar ni los socialdemócratas

Marta Suárez
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Feijóo afirma que en el PP no sobra nadie, ni los que dejaron de votar ni los socialdemócratas

El presidente de la Xunta de Galicia, el 'popular' Alberto Núñez Feijóo, ha afirmado este viernes que en el Partido Popular no sobra nadie, ni los que han votado al partido siempre, incluso en las peores circunstancias, ni los que dejaron de votar a los 'populares' porque dejaron de confiar en el proyecto ni los socialdemócratas que no estén ahora de acuerdo con "el partido sanchista".

"Vamos todos juntos al partido grande que es el Partido Popular", ha pedido el presidente gallego que ha aclarado además que el "único pacto" de los 'populares' es con la gente y con las urnas. "Ese es nuestro pacto limpio, claro y transparente. No hay otro pacto", ha zanjado el dirigente gallego que ha reivindicado la labor de políticos como José María Aznar, Juan José Lucas y Juan Vicente Herrera para recordar que en el PP no hablan "de cuentos" y sí de los problemas serios de los ciudadanos.

Así se ha pronunciado Núñez Feijóo en su intervención en el acto de cierre de la campaña electoral en Castilla y León en el que ha pedido el voto para Castilla y León, para un equipo, para un proyecto y para "el único candidato", Alfonso Fernández Mañueco, que no llega para aprender porque, según ha reivindicado, tiene experiencia de gestión y una hoja de ruta en la que trabajar a partir del lunes 14 de febrero. "A los demás les toca seguir entrenando", ha bromeado. "Dejaros de coñas, se las dejamos a los demás", ha pedido también.

El presidente gallego ha tirado de ironía para aseverar que a Fernández Mañueco no le da igual "sumar que restar, dividir que multiplicar", en referencia al PSOE, y ha criticado que quienes han gobernado hasta hace semanas con el PP --Ciudadanos-- ahora pongan "a caldo" al Ejecutivo del que formaban parte.

"He visto de todo", ha exclamado Núñez Feijóo que ha bromeado sobre que se ha tenido que "orientar con mapa y cantimplora" por la presencia "de unos partidos que han nacido cuando se convocó la campaña" y que piden el voto a militantes del PP para gobernar con el PSOE --los de la España Vaciada--. "Es muy simpático", ha considerado el presidente gallego que también ha cargado contra los que dicen que quieren gobernar con el PP y piden que no se vote al PP --en alusión a VOX--. "Hombre, eso también es muy curioso", ha añadido.

El presidente gallego ha relatado las críticas del resto de los partidos que concurren a las elecciones a su persona, a la de Pablo Casado o a la de Isabel Díaz Ayuso a la que se ha dirigido para ironizar sobre que sea "la responsable de todos los problemas que tiene España" y exclamar: "¡Pobre Isabel, qué culpable es de todo!".

Núñez Feijóo ha augurado al respecto que si el argumento es criticar a cualquier presidente del PP "la cosa pinta bien". "La cosa pinta bien, yo creo que sí", ha reiterado.

Dicho esto, ha llamado a los 'populares' a hacer "el último esfuerzo" en una campaña que, según ha aclarado, no acaba hoy sino cuando se cuenten todos los votos de todos los pueblos de Castilla y León y ha augurado al respecto que "queda lo mejor", lo que trae "más ilusión y más trabajo".

"El que crea que hoy ha acabado la campaña que descanse bien esta noche y se ponga mañana a trabajar (...) Queda lo mejor, hacedme caso", ha concluido el gallego que ha rememorado en clave personal un día de marzo de 2009 en el que, según ha confesado, no había nadie que creía en la posibilidad de conseguir la mayoría del PP en Galicia. "Hoy estoy aquí, sí es posible obtener la mayoría para gobernar. No creáis en nadie más que en vosotros mismos", ha recomendado a los 'populares' de Castilla y León.

Núñez Feijóo ha admitido, por último, que al pedir el voto para el PP en Castilla y León también lo está pidiendo para Galicia para que tenga un presidente que diga al Gobierno central que estas comunidades autónomas no están dispuestas a ser siempre el furgón de cola y que defienda los criterios de la dispersión y del envejecimiento en la financiación autonómica. De lo contrario, ha asumido, a Galicia le irá mal.

Interceptan en tierra a otros 8 migrantes tras llegar de manera irregular a Formentera

Marta Suárez
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Interceptan en tierra a otros 8 migrantes tras llegar de manera irregular a Formentera

Un segundo grupo de migrantes ha sido interceptado en Formentera tras llegar este viernes en patera, según ha informado Delegación del Gobierno en Baleares.

Sobre las 09.15 horas se ha producido la entrada irregular por mar de ocho varones en aparente buen estado. Los hombres han sido localizados en tierra en la playa de Migjorn tras ser vistos por un particular.

Una patrulla de seguridad ciudadana y la Policía Local de Formentera han intervenido en el operativo.

La Guardia Civil, a través del helicóptero de la Unidad Aérea de Mallorca, ha localizado la embarcación junto con dos hombres, que han sido detenidos como patrones de la patera por el delito de favorecimiento de la migración irregular.

Por otra parte, otros 14 migrantes de origen magrebí han llegado este viernes a Formentera en aparente buen estado.

Según Delegación del Gobierno, estas personas han sido interceptadas en tierra, en la localidad de Sant Ferran. Un particular ha dado el aviso.

Montero: "La pregunta clave de estas elecciones es que han hecho por ti Mudanzas Mañueco y el PP en estos 35 años"

Marta Suárez
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Montero:

La ministra de Igualdad, Irene Montero, ha planteado a los ciudadanos de Castilla y León lo que, a su juicio, es la clave de cara a las elecciones del próximo domingo: "La pregunta es que han hecho por ti Mudanzas Mañueco y el PP en estos últimos 35 años".

Montero, quien ha participado esta tarde en Valladolid en el acto de cierre de campaña de Unidas Podemos celebrado en el polideportivo del barrio de La Victoria, junto con los también ministros Alberto Garzón e Ione Belarra y el candidato a la Presidencia de la Junta, Pablo Fernández, se ha mostrado categórica en cuanto al legado de los 'populares' en las últimas tres décadas en forma de "corrupción, mentiras, bulos, ocupación del poder para no gobernar para la gente y cleptocracia".

Pero en el 'debe' del PP, la ministra también ha incluido, por ejemplo, las 160.000 personas que se han visto obligadas abandonar su tierra o el "maltrato" de los servicios públicos, y como botón de muestra se ha referido a que en Castilla y León solo existe un hospital público, el de Miranda de Ebro, donde las mujeres pueden acudir a practicar la interrupción voluntaria del embarazo.

El 0,08 por ciento del presupuesto para políticas de igualdad y la privatización del 70 por ciento de las residencias de ancianos, "en manos de fondos buitre", han sido igualmente esgrimidos por Belarra como ejemplos de la herencia del PP, sin olvidar tampoco el cierre de consultorios y escuelas rurales.

Por ello, para la titular de Igualdad fortalecer los servicios públicos "es una obligación, no una opción política", sobre todo para que esas tareas no cubiertas con fondos públicos no recaigan en los "brazos y hombros de las mujeres de Castilla y León".

Para lograrlo, Montero ha pedido el voto para Unidas Podemos, coalición de la que ha destacado la ingente labor desarrollada en los últimos siete años.

Se nos dijo que incrementar el Salario Mínimo Interprofesional provocaría el hundimiento de la economía, y por primera vez el SMI está en los 1.000 euros; nos dijeron que era imposible gobernar, pero UP está demostrando que no solo era posible sino que somos la mejor garantía de estabilidad del gobierno de coalición", ha aseverado Montero.

La titular de Igualdad, a modo de broche de su intervención ante las cerca de cuatrocientas personas que se han dado cita en el polideportivo, ha hecho referencia al poema de los comuneros para recordar que UP "encuentra sus razones en las de otros y otras" y para lanzar al viento una esperanza: "¡Quién sabe si la llama comunera crepitará otra vez!".

Arrimadas al PP: "Espero que recibáis el castigo por jugar con Castilla y León y que los ciudadanos premien la honradez"

Marta Suárez
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Arrimadas al PP:

La presidenta de Ciudadanos, Inés Arrimadas, ha deseado que el PP reciba en las elecciones del próximo domingo 13 de febrero el "castigo" que, a su juicio, se merece por "jugar" con Castilla y León y ha recordado que Cs es la única opción de "centro" que representa "verdad, honradez y profesionalidad".

Arrimadas ha participado en el acto de cierre de campaña que Cs ha organizado en un hotel del centro de Valladolid donde no ha faltado música en directo de la mano del cuarteto de rock Bloody Mary que interpretó numerosos temas musicales de los 80 para calentar el ambiente del acto que se celebró en un patio al aire libre y al que asistieron afiliados y simpatizantes de la formación naranja.

Con la banda sonora de 'Here comes the sun' de The Beatles el candidato de Ciudadanos a la Presidencia de la Junta, Francisco Igea, acompañado por la presidenta de Cs, Inés Arrimadas, y la exconsejera de Sanidad, Verónica Casado, accedieron al recinto entre aplausos.

En este foro Inés Arrimadas ha pedido el voto a los ciudadanos para la formación naranja tras asegurar que se siente orgullosa de la gestión realizada por Cs en Castilla y León. "Ante la adversidad lo mejor que se puede hacer es fortalecernos y estar unidos", ha señalado.

"Hay políticos que han cogido la tirolina de su casa, la de no pisar la calle, con 15 años y no han pisado la realidad, nacen, crecen, se reproducen y mueren en la sede de un partido político", ha afeado, un modelo frente al que ha puesto a los candidatos de Cs que "pueden salir a la calle con la garantía de mirar a los ojos a la ciudadanía".

Arrimadas ha defendido la "unión y la cohesión" y ha insistido en que Cs es el único partido que "no cava trincheras": "No dejéis que las trincheras lleguen a Castilla y León, lo he vivido en Cataluña, no deseo eso a la tierra de mis hijos, Cataluña, y no a la de mis abuelos. Trincheras y división empobrece a una tierra y la hacen retroceder".

La presidenta de la formación naranja ha insistido en que Ciudadanos está repleta de "gente honesta" y que "dice la verdad". "De eso va esta campaña, de verdad o mentira, de honradez o canalladas, de gestión o políticos profesionales", ha insistido, tras lo que ha llamado a la participación para "luchar" por el "futuro" de la comunidad.

"Se que no eran necesarias estas elecciones pero hay que hacerlo, hay que premiar en las urnas a los que han trabajado y castigar a la política que ha jugado con Castilla y León", ha reseñado.

De este modo, ha deseado que el PP se dé un "baño de realidad" en las urnas. "Espero que recibáis el castigo por jugar con Castilla y León", ha reseñado, tras lo que ha lamentado la posibilidad de que la ecuación de pactos lleve a pactar con "extremos".

Arrimadas ha insistido en que la formación naranja llevó a la Junta "aire fresco". "Ha levantado alfombras y ha abierto ventanas", ha asegurado, al tiempo que ha insistido en que se ha demostrado que Cs "sabe gobernar".

"Que no nos quiten las ganas", ha pedido Arrimadas al final de su discurso.

Clínica MAVE contribuye a mejorar la flacidez facial y corporal

Marta Suárez
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Clínica MAVE contribuye a mejorar la flacidez facial y corporal

Las inyecciones de Ácido Poliláctico consisten en aplicar un relleno dérmico bioestimulante, capaz de potenciar la producción del propio colágeno. Se establecen como uno de los tratamientos más innovadores para combatir la flacidez y rejuvenecer el rostro y el cuerpo. En Zaragoza, el centro clínico de medicina y cirugía estética MAVE dispone este tratamiento como una opción para obtener una piel más firme, joven y tersa.

La Clínica MAVE ha sido fundada por el doctor Mauricio Aguilar, médico cirujano egresado, en 1997, de la Universidad Pontificia Bolivariana de Colombia, con homologación en España en 2005 y estudios de posgrado en Barcelona, en Medicina del Envejecimiento y Bases Clínicas en Medicina y Cirugía Cosmética. La amplia experiencia de este reconocido profesional guía a un equipo de especialistas en diversas áreas quirúrgicas y no quirúrgicas, para garantizar la belleza, en consonancia con la naturalidad.

Una piel más firme gracias a las inyecciones

A partir de los 25 años, las personas comienzan a perder su capacidad de producir colágeno y deben recurrir a fuentes externas del mismo, ya sea a través de la alimentación o ingredientes activos estimuladores de su síntesis.

El Ácido Poliláctico o PLA es una sustancia biodegradable que se aplica en pequeñas inyecciones, provocando una marcada mejoría del aspecto de la piel y su firmeza con lo que se consigue una disminución notable de arrugas, pliegues y otros signos de la edad.

La aplicación del Ácido Poliláctico en tejidos profundos de la dermis garantiza la estimulación de los fibroblastos para que generen el colágeno perdido mientras la sustancia inyectada se va absorbiendo con el tiempo, de manera que el PLA desaparece dando paso al nuevo colágeno, notándose la mejoría desde el primer mes.

El efecto lifting tiene una duración estimada de dos años, tiempo durante el que el paciente nota mucha menos flacidez en el rostro, específicamente en zonas como la malar, la supraciliar, cercana a la órbita ocular; la línea mandibular, las mejillas, el área de la barbilla o el pliegue del mentón, entre otras. Esta sustancia también puede aplicarse a nivel corporal como en glúteos para generar un efecto de levantamiento de glúteos, así como para dar firmeza a los brazos y mejorar el aspecto del abdomen, entre otras zonas.

Pocas sesiones con un proceso indoloro

A través de la página web de MAVE, por Doctoralia, o directamente los interesados en este tratamiento pueden solicitar una primera consulta donde el equipo médico evaluará el caso de manera personalizada y planteará el mejor procedimiento para lograr el efecto deseado. Para el cuello y los glúteos se recomiendan dos sesiones en promedio con diferencia de 4 a 6 semanas, mientras que para el rostro puede hacer falta alguna sesión adicional, dependiendo de la edad y condición de la piel del paciente.

La atención con excelencia en el trato y el buen hacer son algunas de las claves de la Clínica MAVE para aquellos que deciden quitarle unos cuantos años a su apariencia y sentirse rejuvenecidos con este tratamiento innovador, realizado por profesionales en permanente actualización.

La importancia de ir al dentista y de mantener una buena salud bucal, por Clínica Dental Alberto Rodríguez

Marta Suárez
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La importancia de ir al dentista y de mantener una buena salud bucal, por Clínica Dental Alberto Rodríguez

El cuidado de los dientes no es una prioridad para la mayoría de las personas.

Mucha gente acude únicamente a un dentista cuando tienen un problema dental importante, debido a que le temen a los tratamientos odontológicos o lo consideran un gasto innecesario.

Según muchos expertos, es recomendable que las personas acudan a una consulta odontológica cada 6 meses, es decir dos veces al año. Para aquellos que estén buscando un dentista Gijón, la Clínica Dental Alberto Rodríguez apuesta por los tratamientos mínimamente invasivos y por los procesos sin prisas para ganar la confianza del paciente.

La importancia de una buena salud bucal

La boca es una de las partes más importantes del cuerpo, ya que permiten que los seres humanos puedan realizar actividades como masticar, beber líquidos, inhalar y exhalar, cantar, hablar, etc. A pesar de ello, la OMS (Organización Mundial de la Salud) estima que 9 de cada 10 personas en el mundo está en riesgo de sufrir algún tipo de enfermedad bucodental y en los países desarrollados, entre el 60% y el 90% de los niños en edad escolar tiene caries, en muchas ocasiones producidas por el consumo desmesurado de dulces.

Estas cifras demuestran el poco cuidado que se le brinda a la salud bucal en la actualidad. Por ello, en la clínica odontológica Alberto Rodríguez, ubicada en Gijón, utilizan la tecnología más avanzada para cumplir con su objetivo, el cual es la rehabilitación de las zonas y piezas dañadas, a través de métodos poco invasivos y dándole importancia al factor estético.

Las ventajas de acudir al odontólogo

Gracias a las revisiones odontológicas regulares, se pueden prevenir graves enfermedades como el cáncer oral o evitar caries que terminen produciendo la pérdida de una pieza dental.

Una de las enfermedades que más hay que prevenir o tratar adecuadamente en esta época son las periodontales, como la gingivitis y la periodontitis, que son infecciones producidas por bacterias que afectan a los tejidos que soportan los dientes (encía, hueso y ligamento periodontal), produciendo una destrucción de estos. Según la clínica, entre un 25% – 34 % de los pacientes presentan algún tipo de enfermedad periodontal, siendo de carácter más severo en un 8 % de los jóvenes y algo más del 12% de los pacientes mayores.

Los expertos de esta clínica odontológica de Gijón ofrecen a sus pacientes diferentes tratamientos como el tratamiento de descontaminación periodontal, la microcirugía periodontal, microcirugía regenerativa y descontaminación perimplantaria, el especialista escogerá el mejor método junto con el paciente, dependiendo de la necesidad del mismo.

Gracias a los innovadores servicios y el buen trato que ofrece la clínica dental Alberto Rodríguez, sus pacientes se sienten seguros de dejar su salud bucal en manos de expertos.

Uve Digital, una de las nuevas empresas líderes en marketing digital

Marta Suárez
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Uve Digital, una de las nuevas empresas líderes en marketing digital

Muchas empresas de marketing digital carecen de profesionalidad y un alto desempeño, por lo que el trabajo realizado por estas, no siempre suele ser el más adecuado para las compañías. Sin embargo, Uve Digital es una nueva empresa de marketing digital que cuenta con agentes expertos en el desarrollo de contenido audiovisual interactivo, diseño de webs, posicionamiento SEO e incluso gestión de redes sociales. Recientemente, han nacido nuevas agencias en España que ofrecen servicios de marketing online a las pymes, startups y grandes empresas del mundo digital.

Servicios profesionales de marketing digital

En pleno año 2022, los servicios de marketing digital siguen siendo indispensables para que las empresas aumenten su visibilidad y número de ventas en internet. Para ello, Uve Digital se ha establecido como una nueva empresa en este sector, cuyo objetivo es ayudar a los negocios digitales a lograr dicho incremento de usuarios y ventas online. La razón de que sean tan reconocidos hoy en día es que para lograr este objetivo ofrecen servicios innovadores. Por ejemplo, la creación de contenidos audiovisuales totalmente interactivos y atractivos para los consumidores. Este contenido está enfocado en mejorar las estrategias de marketing de sus clientes y conseguir una mayor captación de clientes potenciales en tan solo la primera impresión.

Otro de sus reconocidos servicios es la gestión de redes sociales, algo que es crucial, tanto paras las pymes, como para las grandes empresas. Actualmente, estas plataformas abarcan una gran parte de la audiencia de los negocios digitales, por lo cual, Uve Digital cuenta con profesionales en su manejo, mejora y desarrollo de ads o anuncios efectivos.

Uve Digital: los servicios profesionales para los negocios online

Esta firma cuenta con una amplia gama de servicios que ayudan a las pequeñas, medianas y grandes empresas a mejorar su presencia en internet. Entre ellos, se puede encontrar el diseño de página web, un servicio que hoy en día buscan miles de autónomos y negocios que quieren ofrecer de forma personalizada sus productos y servicios en línea.

Por supuesto, esta marca se diferencia de otras agencias por trabajar al detalle cada estructura, funcionalidad y diseño de la página de sus clientes. De igual forma, aplica estrategias SEO a la misma para lograr ubicarla en los primeros resultados de los motores de búsqueda como Google. Uve Digital también realiza servicios profesionales de branding para que la marca de sus clientes pueda destacar entre la competencia y crear fuertes conexiones con su audiencia. De igual manera, cuentan con expertos en fotografía para ayudar a las empresas a crear imágenes atractivas, novedosas e impactantes.

Uve Digital es una nueva empresa de marketing digital que ayuda a todo tipo de compañías con su presencia y reputación online. Esto a través de la gestión y ejecución de servicios profesionales basados en branding, anuncios en redes sociales, diseños web, creación de contenido audiovisual, entre otros.

Ayuso pide el voto para "la casa común" del centro derecha y anima al PP a librar "todas las batallas"

Marta Suárez
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Ayuso pide el voto para

La presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, ha pedido el voto en las elecciones castellano y leonesas de este domingo, 13 de febrero, para la "la casa común" del centro derecha en España, como es, a su juicio, el Partido Popular, al que ha animado a "librar todas las batallas" allí donde gobierna en favor de "la libertad" y la "democracia".

Díaz Ayuso, fiel a su lema de "socialismo o libertad", ha participado este viernes en el acto de cierre de campaña del PP de Castilla y León, celebrado en Valladolid, donde ha respaldado la candidatura de Alfonso Fernández Mañueco para continuar otra legislatura al frente de la Junta.

Tras ser recibida con una fuerte ovación y gritos de "presidenta" y de "guapa", la líder madrileña ha arrancado con un taurino "va por ustedes" que ha levantado una nueva ola de aplausos entre las más de 2.000 personas congregadas en la Feria de Valladolid.

"Somos el partido que con alegría y mucho trabajo une al centro derecha, la casa común de liberales y conservadores inspirados por valores del humanismo cristiano", ha recalcado la presidenta de la Comunidad de Madrid, quien ha articulado su discurso en 15 puntos en los que ha defendido la vocación del PP "siempre al servicio de España" para corregir "las políticas de la izquierda y la ultraizquierda".

En este sentido, ha recalcado que el modelo del centro derecha y el PP "funciona" frente al "fracaso" de la izquierda "aquí y en cualquier lugar del mundo".

"No queremos que nada nos frene, que se nos trate como a un rebaño con el único fin de vivir de nuestros impuestos", ha criticado Díaz Ayuso, quien ha definido a su partido como "el de la gente normal, sin odios, ni revoluciones, ni sectarismo". "Negamos el odio venga de donde venga", ha advertido Díaz Ayuso.

DEFENSA DE LA IGLESIA Y LA MONARQUÍA

La presidenta madrileña ha vuelto a defender a instituciones como la Iglesia católica --cuyos ataques ha achacado a un intento de "borrar a los católicos del mapa"-- y la monarquía parlamentaria --"el rey Juan Carlos no es el problema, la monarquía parlamentaria es un símbolo del Estado que nos une a todos", ha defendido--, al tiempo que ha lamentado que "a una parte del electorado de izquierda" le parezca "bien" que el presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, haga "trampas" para "seguir el poder". "Seguramente echarán de menos la democracia cuando las trampas se vuelvan contra ellos", ha añadido.

Tras recordar que "el fin no justifica los medios", ha defendido la voluntad del PP por atender los servicios públicos "cuidando el gasto y ayudando a crear empleo" con bajadas de impuestos y de burocracia.

Díaz Ayuso ha criticado el ataque a las tradiciones como la tauromaquia, del que ha responsabilizado al "odio" de los animalistas. "Somos un país con una gran historia, una gran patrimonio y tradición, con antepasados que exportaban civilización y universidades", ha reivindicado la presidenta madrileña.

La dirigente regional ha apostado por gobiernos "que no tengan miedo, que no se callen, que sean influyentes con entusiasmo y alegría" y que no adopten un "silencio cómplice con el terror, el abuso o la tiranía". "No se puede ser cómplice de la dictadura de lo políticamente correcto y el lenguaje manipulador", ha sentenciado.

A su partido ha pedido la presidenta de la Comunidad de Madrid que no se deje llevar "por el aplauso fácil de la mediocridad", sino que busque "ilusionar a las bases", que cuente "con los mejores" y que cumpla "siempre" lo que promete.

ELOGIO DE LA TRANSICIÓN

Díaz Ayuso ha reivindicado la Transición al recordar el famoso lema "de la ley a la ley", así como el Estado autonómico y ha pedido el voto para el PP "especialmente a los jóvenes". "Las urnas representan la victoria de la democracia frente al comunismo y totalitarismo, votad por la democracia y no por el comunismo", ha pedido a los asistentes congregados en la Feria de Valladolid.

Castilla y León, Constitución, instituciones, España y vivir como cada uno quiera han sido las cinco razones que la presidenta madrileña ha dado al final de su discurso para votar el domingo, 13 de febrero, a Alfonso Fernández Mañueco.

Ayuso ha respaldado a Fernández Mañueco en un acto en el que también han intervenido el presidente nacional del PP, Pablo Casado, y el de la Xunta de Galicia, Alberto Núñez Feijóo, mientras que los líderes de los gobiernos andaluz y murciano, Juan Manuel Moreno Bonilla y Fernando López Miras, lo han hecho de forma telemática a través de sendos vídeos.

También han estado presentes el expresidente de la Junta Juan José Lucas, además de varios presidentes autonómicos del PP y líderes nacionales del partido, como Javier Maroto, Pablo Montesinos, Dolors Montserrat, Ana Pastor, Antonio González Terol, Pablo Casado, Elvira Rodríguez, Andrea Levy, José Luis Martínez-Almeida --también muy aplaudido--, y entre cuyas ausencias destacaba la del secretario general de la formación, Teodoro García Egea, quien sí acompañó a Fernández Mañueco el pasado lunes en Soria.

Belarra carga contra el PSOE de Sánchez que "con piernas temblorosas" intenta incumplir el acuerdo de Gobierno

Marta Suárez
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Belarra carga contra el PSOE de Sánchez que

La ministra de Derechos Sociales y Agenda 2030, Ione Belarra, ha cargado este viernes contra un PSOE de "piernas temblorosas" del que, ha asegurado, aprovecha cualquier oportunidad para "mirar a la derecha" y hacer todo lo posible por incumplir el acuerdo de gobierno.

Belarra, quien ha participado esta tarde en Valladolid en el acto de cierre de campaña de Unidas Podemos celebrado en el polideportivo del barrio de La Victoria, junto con los también ministros Alberto Garzón e Irene Montero y el candidato a la Presidencia de la Junta, Pablo Fernández, no sólo ha censurado con dureza al candidato del PP a la Presidencia de la Junta, Alfonso Fernández Mañueco, sino también, de un modo especial, a su socio de gobierno pues, a su juicio, "no valen las medias tintas" y aplicar en las últimas semanas la "geometría variable, pactar con la derecha", aplicada por los socialistas.

La ministra censuraba así a un PSOE que, en su opinión, no desaprovecha ninguna oportunidad para incumplir el acuerdo de gobierno. "Fijaos lo que nos costó sacar adelante la ley de vivienda o la ley trans. Fijaos que ya empiezan a esconderse detrás del informe de expertos para no cumplir el acuerdo de gobierno sobre la reforma fiscal", ha apuntado.

Frente a ello, Belarra ha destacado que cuando los votos de UP son imprescindibles los acuerdos se cumplen. "Y a partir de ahora los ricos en España van a tener que empezar a pagar lo que les toca. Basta ya de privilegios fiscales para los ricos mientras los trabajadores y las pequeñas y medianas empresas pagan el doble de impuestos que las grandes empresas. Sin justicia fiscal en España nunca va a haber justicia social", ha lanzado como aviso a sus socios.

A lo largo de su intervención, ante un entregado polideportivo en el que se han dado cita más de trescientas personas, entre ellas el fundador de Podemos Juan Carlos Monedero, Belarra ha destacado, ya en clave autonómica, que el domingo se abre la oportunidad de cambio y para que los ciudadanos de esta Comunidad tengan "la sartén por el mango" y para demostrar que tienen mucho más poder que "el señor Mudanzas Mañueco" y cualquier otro cargo del PP.

LA "CLEPTOCRACIA" DEL PP

"El señor Mudanzas Mañueco convocó unas elecciones en medio de la sexta ola pensando sólo en sí mismo, para evitar el calvario judicial que le queda por delante y arrancó la campaña electoral extendiendo un bulo sobre nuestro compañero Alberto Garzón para evitar que se hablara de lo verdaderamente importante: de la corrupción del Partido Popular. Es el candidato de las trampas y los bulos", ha denunciado la ministra de Derechos Sociales, quien acusa a los 'populares' de no ser demócratas ni creer en la democracia pues "allí donde gobiernan instauran cleptocracias".

En este sentido, ha apuntado que la corrupción del PP no es un hecho aislado, pues allí donde van "lo ensucian todo y autorizan proyectos a los grandes empresarios a cambio de mordidas, las que luego han servicio para financiar las primarias del señor Mañueco".

Pero a esa "vergüenza ética", Belarra ha sumado el problema económico que, a su juicio, suponen los gobiernos del PP, ya que "cada euro que estos ladrones se meten en el bolsillo es dinero público que no va a la educación, a la sanidad o a la atención a la dependencia".

Y por eso la ministra ha invitado a los militantes de UP en Castilla y León a "votar orgullosos de lo que son, un proyecto político que no le debe nada a ningún poderoso". "Orgullosos de que en la sanidad pública se atienda a todo el mundo y no se deje a nadie tirado en la puerta de un hospital por no tener dinero en la tarjeta de crédito; orgullosos de nuestra escuela pública que hace que el hijo de una limpiadora de Valladolid pueda ser lo que quiera en la vida; y también orgullosos de mirar a los ojos a la patronal inmobiliaria y decirles que ya basta de enriquecerse a costa de que millones de personas lleguen asfixiadas a fin de mes para pagar su vivienda", ha dicho.

Para concluir, la ministra se ha declarado agnóstica en cuanto a las encuestas, y por eso, tras recordar que "el domingo todos los de la derecha van a votar, porque así lo hacen siempre", ha hecho un llamamiento al voto progresista para movilizarse y acudir también a las urnas para lograr un cambio histórico en Castilla y León.

Optimizar los departamentos de Recursos Humanos mediante el software de Wise Lynx, Wise App

Marta Suárez
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Optimizar los departamentos de Recursos Humanos mediante el software de Wise Lynx, Wise App

Un buen control en el departamento de Recursos Humanos de una empresa es esencial para su correcto funcionamiento y desarrollo. Este proceso requiere mucho trabajo y tiempo y, por este motivo, contar con herramientas que faciliten los procesos es muy recomendable.

De este modo nace Wise App, una aplicación creada de la mano de la compañía Wise Lynx, pensada para sacar el mayor provecho a las jornadas de trabajo. Esta aplicación permite agilizar las funciones del área de Recursos Humanos en pequeñas, medianas y grandes empresas.

Con la aplicación de Wise Lynx se logra una mejor administración del departamento de RRHH

El área de RRHH de una empresa abarca múltiples gestiones, desde la contratación de nuevos empleados hasta la supervisión de su desempeño y cumplimiento del horario de trabajo. Mediante el uso de la aplicación de Wise Lynx se pueden agilizar estos procesos.

Con esta innovadora herramienta digital, se pueden determinar las horas de entrada y salida de cada uno de los trabajadores por medio de un sistema de geolocalización. Entre sus funcionalidades se encuentra un calendario en el cual se especifican los días laborables y no laborables en la empresa. Además, gracias a su servicio de mensajería, los empleados pueden comunicarse con la empresa en tiempo real. Otra de las facilidades que brinda esta aplicación móvil es la capacidad de realizar firmas digitales. De este modo, se facilita la firma de documentos importantes, dándoles un carácter oficial. Por último, el servicio de envío y recepción de documentos facilita la comunicación empresa-trabajador.

¿Qué ventajas ofrece el uso de Wise App para las compañías?

Wise App es un software sencillo pero de alto rendimiento. La ventaja más atractiva que ofrece, sobre todo para nuevas empresas, es que la aplicación tiene un precio muy económico, haciéndolo accesible para todo tipo de empresa. También es útil para la reducción de costes de oficina, ya que permite minimizar gastos en materiales como el papel y tóner, resultando beneficioso para el medioambiente.

Al resguardar un registro sobre las horas totales de trabajo de un trabajador, permite a las empresas cumplir con las normativas empresariales y protegerse de las sanciones del estado. El registro de las jornadas laborales, a su vez, reduce el tiempo de gestión de los trabajadores de recursos humanos. Además de ello, esta aplicación móvil puede ser administrada desde cualquier lugar con acceso a internet.

Wise App es un sistema intuitivo, innovador y multifuncional que provee a sus usuarios herramientas para ahorrar en costes de oficina y tiempo de gestión. Se trata de una alternativa útil y atractiva para el avance de pequeñas y grandes empresas. 

Fangoria regresa con 'Mi burbuja vital', su nuevo vídeo

Juanix López
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Fangoria regresa con 'Mi burbuja vital', su nuevo vídeo

Fangoria presenta ‘Mi burbuja vital’, su nuevo single acompañado con el correspondiente videoclip. El tema estará incluido en el próximo EP titulado “Edificaciones paganas” del grupo integrado por Alaska y Nacho Canut.

YouTube video

‘Mi burbuja vital’ ha sido compuesta por Nacho Canut, Alex Sergi y Cachorro López, con producción por Juan Sueiro. El vídeo musical ha sido dirigido por Juan Gatti, contando con la presencia de Manuel Caceres y con imágenes del archivo de RTVE de los años 70's en un claro homenaje a Lazarov, el director de programas de entretenimiento de aquella época.

Fangoria mi burbuja vital 1
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Según el comunicado : "una canción que habla de construir, de edificar, pero no edificios de ladrillos sino un metaverso privado, un mundo virtual donde poder desarrollar una vida más interesante y aventurera que la que nos ofrece la realidad. Este es otro de nuestros temas recurrentes, la huida de lo real a través de la imaginación, de la creación de nuestro propio mundo…alicatar por no desesperar".

Fangoria mi burbuja vital

“Edificaciones paganas”, grabado entre Londres-Madrid y contando asimismo con la participación de colaboradores como Neal X, Jon Klein, Martin Watkins, Alejandro Sergi (de Miranda!) o Santi Capote (de Ellos) , se lanzará casi un año (el próximo 4 de marzo) después del lanzamiento del anterior EP, “Existencialismo pop” (dónde se encontraba su destacado single ‘Momentismo absoluto’ ). Es el segundo de una serie de tres mini álbumes que el dúo comenzó a grabar en 2020.

Fangoria mi burbuja vital

Fangoria, cabalga en su tercera década musical (se cumplieron 30 años de aquel primer e icónico disco, “Salto mortal”) desde que sus caminos se unieron con la fundación del grupo Kaka de Luxe allá por el año 1977 y presentándose al mundo como Fangoria por 1989. Desde este entonces, este icónico tándem musical formado por Alaska y Nacho Canut ha sabido reinventarse y adaptarse a todos los cambios de estilo (tanto musical como estético), sin dejar de cosechar éxitos a través de la mejor y más experimental electrónica llena de los toques más nostálgicos del sonido de la movida madrileña.

Fangoria mi burbuja vital

Letra 'Mi burbuja vital' de Fangoria

No respondo por nadie
Ni siquiera por mí
No me fío ni de i sombra
Mucho menos de ti

Una estrella roja se colapsa
Y protagoniza una explosión
Una nebulosa planetaria nace
Para terminar en radiación

Inventar otra realidad
Diseñar algo más funcional
Y disfrazar lo que no sé arreglar
Construyendo mi burbuja vital

Esto no hay quien lo cambie
Y lo veo venir
Te lo pido en buena onda
No me hagas sufrir

Y una tal amante se hizo eco
Del evento termonuclear
Tina de Jerez me hizo un eco
Y vuelo en su nave interestelar

Inventar otra realidad
Diseñar algo más funcional
Averiguar qué podría pasar
Si me atrevo a escapar

Fabricar personalidad
Maquinar es mejor que soñar
Alicatar por no desesperar
Construyendo mi burbuja vital

Igea afirma que el domingo van a dar la sorpresa y anima a votar para que no vuelva el "clientelismo"

Marta Suárez
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Igea afirma que el domingo van a dar la sorpresa y anima a votar para que no vuelva el

El candidato de Ciudadanos a la Junta de Castilla y León, Francisco Igea, ha afirmado este viernes en Palencia que el domingo van a dar la "sorpresa" y ha animado a votar para que no vuelva el "clientelismo".

Así lo ha hecho antes de viajar hasta Valladolid para cerrar una campaña que se ha hecho "corta" por haber estado una semana fuera de ella por positivo en Covid.

"Los ciudadanos tienen que levantarse e ir a votar, lo que quieran, pero ir a votar con ilusión y alegría. Si se levantan y votan lo que salga será lo correcto, y nosotros tendremos que tomar decisiones. Pero si se quedan en casa decidirán por ellos y volveremos a lo de siempre, volverá el clientelismo y la misma manera de hacer política", ha argumentado.

Francisco Igea ha señalado que la región se juega su futuro, pero también si cae "en el frentismo" y "en la basura de política" que se ve en el Congreso de los Diputados o en "el acuerdo, la moderación, y la reforma" que simboliza Ciudadanos.

"Nos jugamos que decidan quienes tienen experiencia, creen en la libertad, transparencia y regeneración o los que creen en el enfrentamiento, en lo peor de la política", ha insistido.

El candidato de Cs ha subrayado que los resultados dependen de "todas las personas que se juegan su futuro" por eso ha animado a no votar "resignados y con miedo" si no con ganas, porque si no dicen la verdad no tendrán un buen resultado y "el único voto útil es de la ilusión".

Por otra parte, se ha referido a las declaraciones del candidato del PP, Alfonso Fernández Mañueco, para quien su manera de entender la política "es personal". "La política no es una historia personal, es de servicio para cambiar la suerte de los ciudadanos, un proyecto colectivo", ha lamentado.

Asimismo, ha indicado que la gente ha podido ver dos buenos debates, "quien hace propuestas, dice verdad y quien está en el argumentario y la mentira de cartón piedra". Por eso confía en que este domingo los ciudadanos hablen y digan "qué opinan de lo sucedido".

"Lo que ha ocurrido es que una persona ha dejado a esta comunidad sin presupuestos, para jugar a poder prometerlos, con toda la actividad parada y los fondos europeos sin utilizar para poder prometerlos durante la campaña y para que otro señor utilice esta comunidad como un peldaño en una carrera hacia no sabemos dónde", ha finalizado.

Garzón invita a Mañueco a que en el día de reflexión visite una macrogranja

Marta Suárez
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Garzón invita a Mañueco a que en el día de reflexión visite una macrogranja

El coordinador de Izquierda Unida y ministro de Consumo, Alberto Garzón, ha invitado al candidato del PP a la Presidencia de la Junta, Alfonso Fernández Mañueco, a que, en la jornada de reflexión, visite una macrogranja, donde aún se espera que su líder, Pablo Casado, acuda a fotografiarse.

Garzón se ha expresado así en el acto de cierre de campaña de Unidas Podemos en Valladolid, donde ha acompañado al candidato de la formación a la Presidencia de la Junta, Pablo Fernández, junto a la secretaria general de Podemos y ministra de Derechos Sociales y Agenda 2030, Ione Belarra, y la secretaria de Acción de Gobierno y ministra de Igualdad, Irene Montero, entre otros representantes de IU y Podemos.

En este marco, Alberto Garzón se ha vuelto a referir a Fernández Mañueco como el "candidato de las macrogranjas", al que ha invitado a que este sábado, jornada de reflexión de cara a la de votación este domingo en Castilla y León, visite una de estas explotaciones, donde ha afirmado que aún está esperando a que el presidente del PP, Pablo Casado, acuda a hacerse una foto como se comprometió.

El ministro de Consumo se ha referido así a la polémica con las macrogranjas generada con lo que ha asegurado que fue un "bulo de los lobbys" de las empresas dedicadas a esta actividad que Fernández Mañueco se dedicó a difundir y, cuando lo normal es que las macrogranjas salieran a defenderse y decir lo estupendo que es el modelo, no lo hicieron porque "sabían que es mentira".

A su juicio, lo utilizaron para atacar al Gobierno y dejar de hablar de los problemas de las personas que viven en Castilla y León y de las personas trabajadoras, que es de lo que se trata en una campaña, de hacer rendición de cuentas de los últimos años y hablar de problemas cotidianos.

Sin embargo, ha afirmado que han conseguido "doblarles el brazo" y lograr hablar de los problemas cotidianos, de las macrogranjas, saber lo que es y sus consecuencias, pero al mismo tiempo que el PP "asuma las tesis de la física cuántica" porque mientras había 'populares' movilizándose contra las macrogranjas, "el candidato de las macrogranjas" ha acabado negando que existieran.

El coordinador de IU, que ha recordado que la derecha lleva gobernando en Castilla y León 35 años, desde que él tenía dos, ha apuntado a Unidas Podemos como "alternativa" en unas elecciones convocadas "por interés partidista" en las que ha augurado "un susto" para Fernández Mañueco y en las que lo que le gustaría es "que la extrema derecha se quedara a las puertas del gobierno y la derecha fuera de él".

EXAGERACIONES Y ODIO

Garzón ha criticado el "ruido" del PP del que ha afirmado que le preocupa el uso de "excesos verbales", exageraciones o "difusión del odio" que no reflejan seguridad en sí mismo ni autosuficiencia sino la "fragilidad" del PP, que "está pidiendo la hora, que la campaña no se le haga más larga", lo que a su juicio significa una "oportunidad" para todos los que quieren "el cambio", y ha advertido de que "ahora que no hay votos en las urnas, todavía hay partido".

En esta línea, ha incidido en que "quedan horas", que son las "más importantes en campaña" porque cada vez más gente decide su voto en el último momento, algo que ve "normal" porque la gente esta "cansada" de cierta política, "politiquería", porque cuando enciende la televisión se ve "al candidato de las macrogranajas o a Casado con determinados discursos y le repele".

Garzón cree que hay que intentar "conseguir lo contrario" porque si la gente se aparta de la política los que van a decidir sobre el precio del pan, sobre la sanidad o los servicios públicos va a ser la derecha "que siempre ha querido manejar el país a su antojo".

El ministro, quien ha defendido la valentía de los militantes de IU y Podemos por denunciar y enfrentarse al poderoso, ha asegurado que la candidatura en la que se integra su formación "ha hablado claro" y lo va a seguir haciendo y va a defender a la clase trabajadora pero también al planeta ante una "crisis ecosocial" que se ha visto en fenómenos como los del Mar Menor, las macrogranajas o Doñana, que tienen en común también a unas derechas "negacionistas y mucha gente cómplice" por mirar a otro lado. "Nosotros no, nosotros señalamos", ha aseverado.

Esta es la candidatura que pone la vida en el centro", ha asegurado el ministro de Consumo, quien ha aclarado que eso significa entender que se habla de calidad de vida digna pero a la vez de economía y ha advertido de que primero hay que cuidarse los unos a los otros, pero el capitalismo "amenaza la vida" y lleva a los límites al planeta, por lo que ha señalado que "lo que hay que cambiar no es el clima sino el sistema capitalista.

Por otro lado, Garzón ha señalado que hay que defender la libertad y la democracia, que sólo existen "si las necesidades de la clase trabajadora están cubiertas", y no las hay si no se puede vivir dignamente, con cosas como las pensiones o la sanidad, que hay quien piensa que "cayeron del cielo", pero que se tienen gracias a que generaciones anteriores lucharon para conseguir esos derechos.

En este contexto, el coordinador de IU ha señalado la importancia de los servicios públicos porque si se quiere luchar contra la despoblación lo que se necesita es que haya asistencia sanitaria, colegios, infraestructuras, tejido social productivo, etcétera, tras lo que se ha incidido en que "el candidato de las macrogranjas" lo que ofrece es bajada de impuestos para que haya menos dinero para todos estos servicios.

Moreno y López Miras reivindican el "proyecto ganador" del PP

Marta Suárez
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Moreno y López Miras reivindican el

Los presidentes de la Junta de Andalucía, Juanma Moreno, y de Murcia, Fernando López Miras, han reivindicado este viernes el "proyecto ganador" del Partido Popular en Castilla y León y han recordado que el próximo domingo, 13 de febrero, la comunidad castellano y leonesa "se la juega".

Moreno y López Miras han lanzado estos mensajes a Fernández Mañueco a través de sendos videos con los que ha arrancado el acto de cierre de campaña del Partido Popular en Valladolid al que los presidentes andaluz y murciano no han podido asistir, el primero por encontrarse en Dubái donde se celebra la semana de Andalucía en la Expo y el segundo con motivo de la visita que ha realizado la ministra Teresa Ribera a la Región de Murcia, que según ha reprochado a la vicepresidenta, no ha querido modificar.

"Hay que votar al PP. O Sánchez o PP, no hay más", ha sentenciado en concreto López Miras que ha advertido de que cualquier voto que no sea para el Partido Popular "será para que el Sanchismo siga campando a sus anchas". En este punto ha sido tajante al decir "alto y claro" que el domingo Castilla y León "se la juega".

El murciano ha reconocido que las elecciones del 13 de febrero son "vitales" para Castilla y León además de una "magnífica oportunidad" para "apartar a la gente sin palabra", con una referencia expresa al engaño de la "moción chapuza" de hace un año y a la "falsedad" y a las "mentiras" de quienes, según ha reprochado, quisieron repetir la jugada para primar sillones a través de minorías.

El murciano ha pedido el voto a los castellanos y leoneses para que se vuelquen con el PP de Castilla y León y poder alejarse así "de las malas compañías que le gustan a Sánchez", ante lo que ha reflexionado además que los culpables no son esos socios y sí "quienes se sienten a gusto con ellos".

Por último, ha pedido el voto para Fernández Mañuecuo para conseguir estabilidad y un "claro mensaje de honradez y de compromiso" para concluir que el mejor camino hacia un camino mejor son las siglas del PP y Alfonso Fernández Mañueco.

Por su parte, Moreno ha trasladado todo su "cariño, empuje y ánimo" a Fernández Mañueco y se ha mostrado "absolutamente convencido" de que el domingo conseguirá seguir gobernando en Castilla y León en beneficio de la comunidad castellano y leonesa y de España.

El presidente andaluz se ha comprometido a llamar en la noche del domingo al candidato del PP a la Junta de Castilla y León para felicitarle por haber ganado las elecciones autonómicas con las que conseguirá "seguir construyendo un futuro mejor para Castilla y León y para España".

El candidato del PP a la presidencia de la Junta ha estado arropado en este acto por el líder del partido, Pablo Casado; por los presidentes de Galicia, Alberto Núñez Feijoo, y de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, con los que ha compartido escenario mientras que las primeras filas han estado ocupadas por los principales dirigentes del partido, como el portavoz nacional, José Luis Martínez-Almeida, que se incorporó por la mañana a la campaña con visitas y paseos por tres municipios y por el vallisoletano barrio de Parquesol.

Fernández Mañueco ha estado arropado también por los consejeros de su Gobierno y cabezas de lista en sus provincias, además de Francisco Vázquez, por Segovia, y José Francisco Hernández por Ávila; por el expresidente de la Junta Juan José Lucas y el exalcalde de Valladolid, Javier León de la Riva además del portavoz del PP en el Senado y senador autonómico por Castilla y León, Javier Maroto, junto a otros dirigentes nacionales como Ana Pastor, Andrea Levi, Elvira Rodríguez, Pío García Escudero, Antonio González Terol, Ana Beltrán, Jaime de Olano y Pablo Montesinos --no se encontraba Teodoro García Egea-- y la eurodiputada Dolors Monserrat.

10 terroríficos animales prehistóricos que no eran dinosaurios

Claudia Cardoso
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10 terroríficos animales prehistóricos que no eran dinosaurios

Cuando pensamos en los animales prehistóricos, siempre se nos vienen a la cabeza los dinosaurios. Pero no, también han existido otros muchos que son dignos de ser mencionados. Desde luego, son de lo más terroríficos pero algunos de ellos no tan feroces como parece.

Así que, hemos decidido hacer un buen repaso por todos esos terroríficos animales prehistóricos, para que puedas ver y comprobar lo que nos hemos perdido. Aunque podemos respirar tranquilos de no encontrarnos estos bichos, porque sin duda, el corazón se pondría a mil.

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Arthropleura

10 terroríficos animales prehistóricos que no eran dinosaurios

Un nombre curioso para un animal que también lo es y bastante. Vivió en el período del Carbonífero y parecía como un ciempiés gigante. Hace más de 200 millones de años, pero es uno de esos animales prehistóricos con los que no nos gustaría nada el encontrarnos. ¿No te parece?.

Podían llegar a medir más de dos metros de largo y fueron uno de los invertebrados más famosos. Es cierto que su apariencia nos echa un poco para atrás, pero también hay que decir que eran herbívoros. La vegetación en general y el musgo eran de sus comidas favoritas.

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Plesiosaurio

10 terroríficos animales prehistóricos que no eran dinosaurios

Era un reptil marino y desde luego, en este casi sí que sembró el pánico allá por dónde iba. Se sitúa a principios del período Jurásico y contaba con una cabeza muy pequeña, un largo cuello y el cuerpo era mucho más ancho, similar al de una tortuga pero con una cola.

Podía llegar a medir entre tres y cinco metros de largo. Sus extremidades contaban con una forma similar a la de un remo, ya que el agua sería su hábitat. A la hora de la alimentación, eran los peces su manjar favorito. La mandíbula contaba con forma de U y era una especie de trampa para captar su alimento.

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Megatherium

10 terroríficos animales prehistóricos que no eran dinosaurios

Si se traduce su nombre viene a decir gran bestia en griego. Se trataba de un gran mamífero terrestre. Los podemos situar en la zona de América del Sur y en la época del Pleistoceno. Venía de la familia de los conocidos perezosos, aunque en este caso, su tamaño era muy superior.

Además, las grandes garras no eran para trepar árboles, como se suponía, sino para cavar ciertos túneles. Eran más de 6 metros de longitud y llegaban a pesar 3 toneladas. Gracias a su tamaño, podía acceder siempre al alimento, ya no todos los de su alrededor llegaban a él.

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Titanoboa

10 terroríficos animales prehistóricos que no eran dinosaurios

Hay que decir que es una especie de serpiente pero que está extinta. Así que, nos podemos quedar un poco más tranquilos. Porque, aunque nos encantan los animales, encontrarnos con esta especie de más de 13 metros de largo y un peso de 1100 kilos, no siempre es del agrado de todos.

Se trata de la serpiente más grande, que vivió en Sudamérica hace unos 60 millones de años. De ella se dijo que un animal como éste fue píscivoro, o lo que es lo mismo, que se alimentó tan solo de peces. Se hicieron varias recreaciones de esta serpiente para llevar a una exhibición de Nueva York.

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Sarcosuchus

10 terroríficos animales prehistóricos que no eran dinosaurios

Se trataba de una especie de cocodrilo, aunque su nombre más común o conocido era el de 'SuperCroc'. Vivió durante la era Mesozoica, tanto en África como en América del Sur hace más de 100 millones de años. Además, había varias especies del Sarcosuchus, ya que se conocen dos de ellas.

Gracias a que se encontraron más del 50% de sus fósiles, se pudo elaborar un ejemplar en tamaño real. El tamaño total de este animal rondaba los 11 metros de largo y su peso poco más de 10 toneladas. Lo que implica que solo con su boca podían ejercer una fuerza de más de 8 toneladas.

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Quetzalcoatlus

10 terroríficos animales prehistóricos que no eran dinosaurios

Otro de los animales prehistóricos nos lo encontramos en Quetzalcoatlus. Hace unos 68 millones de años que existió y se trataba de uno de los grandes animales voladores. Sus primeros fósiles se descubrieron en Texas. Aunque se crea lo contrario, este tipo de animales era muy similar a las aves.

Sin duda, fue también uno de los depredadores más temidos de la época. Se alimentaban de animales así como de peces que podían cazar al vuelo, gracias a su largo pico. No se sabe con certeza si su vuelo era rápido o más bien lento para poder ir en caza de sus presas.

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Gigantopithecus

10 terroríficos animales prehistóricos que no eran dinosaurios

Hace más de un millón de años que existió este gigante. Uno de los primates que podría haber convivido con el Homo Erectus. Se dice que su alimentación fue herbívora, muy similar a la que llevan los orangutanes. Aunque es cierto que debido a su tamaño parecía más fiero de lo que era.

Se dejaba ver por los bosques de Asia. No son muchos los fósiles que se han encontrado, de ahí que no haya tanta información como ocurre con otros de los animales prehistóricos que estamos viendo. Aún así, imponía por su tamaño y era cuadrúpedo.

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Megalodon

10 terroríficos animales prehistóricos que no eran dinosaurios

Si tenemos que traducir o comentar qué es lo que significa 'Megalodon', entonces sería diente grande. Por este motivo ya nos vamos haciendo una idea de lo que nos encontraríamos. Fue una especie, que ya está extinta, de tiburón que vivió durante el Cenozoico.

Se dice que era uno de los animales más temidos. Era una versión un tanto mayor del denominado tiburón blanco que todos conocemos hoy en día. Pero sin duda, se consideraba como uno de los grandes depredadores en toda la historia de los vertebrados, para que nos hagamos una idea.

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Pulmonoscorpius

10 terroríficos animales prehistóricos que no eran dinosaurios

Durante el Carbonífero Inferior hubo otro de los animales prehistóricos más temidos. En este caso, estamos ante una especie bastante gigantesca de escorpión. Los fósiles del mismo se encontraron en Escocia. Hay que decir que llegaron a medir hasta más de un metro de longitud.

Si comparamos las imágenes, está claro que cuentan con muchas semejanzas a los escorpiones que todos conocemos. Se supone que era un cazador de día. Ya que contaba con unos ojos laterales grandes para poder divisar bien los pasos de sus presas. No nos podemos olvidar de un gran aguijón por dónde sacaba su veneno.

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Aves del terror

10 terroríficos animales prehistóricos que no eran dinosaurios

Las depredadores aves del terror, fueron las que vivieron durante todo el Cenozoico. Habitaron diversas regiones y podemos decir de ellas que eran unas aves de gran tamaño así como carnívoras, aunque no volaban. Llegaban a los dos metros de altura y se encontraban en América del Sur.

Aunque es cierto que una de sus especies se encontró en América del Norte. Se dice que su extinción llegó debido a la competencia con la llegada de otros depredadores. Aunque por otro lado, también se cree que pudo deberse a la acción humana, por medio de la caza.

Uno de los mejores cursos PMP lo ofrece Escuela Dirección

Marta Suárez
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Uno de los mejores cursos PMP lo ofrece Escuela Dirección

Una especialización disponible para aquellos profesionales que se desempeñan en el campo de la gestión de proyectos es la certificación Profesional en Dirección de Proyectos del PMI® (Project Management Professional, PMP®, por sus siglas en inglés).

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Contenido actualizado en los cursos de preparación para certificación PMP de Escuela Dirección

Los profesores de la academia Escuela Dirección pertenece al Instituto de la Gestión de Proyectos de Pensilvania (Project Management Institute, PMI®) Chapter Madrid. Por tal motivo, los contenidos del curso son actualizados constantemente para obtener un resultado satisfactorio en la última edición del examen. A diferencia de otros institutos que ofrecen el mismo servicio, la academia se asegura de impulsar la carrera profesional del cliente.

Los cursos incluyen contenidos sobre metodologías y frameworks de trabajo de metodologías ágiles, que son requeridas por el PMI® para la última versión del examen vigente durante 2022. Respecto a la metodología de la formación, es un aspecto diferente en Escuela Dirección: después de cada lección recibida, el alumno tiene la opción de repasar conceptos con un test específico. La eficiencia sobre el tiempo invertido en el estudio para conseguir la certificación también es un valor referencial de Escuela Dirección, ya que el material está diseñado y orientado para aprobar el examen con un tiempo de estudio ajustado al máximo y eficiente. Para cumplir con los requerimientos del PMI® para que el candidato se pueda presentar al examen, el estudiante debe aprobar un total de 35 horas, que son acreditadas a la finalización del curso.

Certificación PMP: reconocimiento en más de 100 países alrededor del mundo

La certificación PMP es entregada por el Instituto de la Gestión de Proyectos de Pensilvania (Project Management Institute, PMI®), con sede en Estados Unidos. Su validez está reconocida en 125 países, siendo un título imprescindible para alcanzar el éxito en la dirección de proyectos de cualquier sector, donde la gestión de proyectos con metodologías waterfall o agile son algunos de los elementos más importantes en el mercado.

La certificación supone una garantía respecto al conocimiento y aptitud de una persona en cualquiera de las áreas a las que se dedica, sin importar el sector. El aprendizaje está enfocado en que las personas adquieran competencias para gestionar proyectos a nivel nacional e internacional, con mecanismos eficientes basados en una visión global.

Entre los beneficios del certificado PMP®, están el incremento en los índices de empleabilidad y las mejoras sustanciales en el salario. Por citar un ejemplo, en 2020 se crearon aproximadamente 16 millones de trabajos relacionados con el Project Management. Asimismo, los profesionales con certificación obtienen un salario 20 % mejor que el promedio.

Los más de 3.000 estudiantes con un porcentaje de aprobación que alcanza el 96 % son una muestra de la eficiencia en los cursos que brinda Escuela Dirección. Quienes buscan capacitarse y mejorar su desempeño laboral en el área de la gestión de proyectos, pueden revisar los distintos planes disponibles en la página web de la organización.

Superhéroes que han salido del armario

Claudia Cardoso
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Superhéroes que han salido del armario

Parece que durante mucho tiempo, el tema de las películas y sobre todo los Superhéroes, era un tanto tabú. Sobre todo en cuanto a la orientación sexual. Si hacemos un poco de memoria, es cierto que en la industria no se tocaba el tema cuando hablábamos de un protagonista así.

Pero sin duda, los tiempos han cambiado y nos alegramos que así sea. Más que nada porque nos damos cuenta de que todos tienen cabida en el universo Hollywood. Si todavía no sabes bien de quien estamos hablando, tan solo tienes que permanecer bien atento a lo que sigue.

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La Mujer Maravilla

Superhéroes que han salido del armario

Dentro de los Superhéroes, comenzamos con la gran Mujer Maravilla. Es conocida por todos y no es para menos, ya que es una princesa guerrera de las Amazonas. Cuenta con unos poderes especiales, que fueron otorgados por los Dioses. Pues bien, ha hemos visto en cómics y también llevada a la gran pantalla. Las aventuras están siempre presente a su alrededor y ahora también la parte más romántica de la historia.

Una historia que tardó mucho tiempo en completarse. Más que nada porque hasta el año 2016 no se conoció el nombre de una joven, Kassia. Según parece, este personaje era amante de la heroína. Aunque estuvo oculta por pertenecer a un mundo de hombres y de lucha. De una manera muy sutil, nos alegramos de conocer la vida más privada de los héroes que también la tienen, aunque no siempre la veamos en  la gran pantalla.

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Mystique de los X-Men

Superhéroes que han salido del armario

En España la conocemos como Mística. Pero nos referimos a ese personaje de color azul que vemos en los X-Men. Aunque no es algo reciente, sino que apareció por primera vez a finales de años años 70. Como bien sabemos, es mutante y puede cambiar de forma así como de voz cuando ella quiera. En este caso, se trata de una villana, pero que también tenía que estar entre esta selección porque ha cambiado a lo largo de los años.

Bueno, quizás no es cambiar la palabra más correcta, sino que se le ha dado su lugar. Un lugar que en el campo del amor también tiene dueña. Una de sus relaciones más largas fue con la mutante, Destiny. La pareja adoptó a Rogue que también era otra mutante. Aunque cabe destacar que en algunos momentos, también ha tenido algún encuentro con hombres. Algunos la denominan como bisexual y otros como homoflexible. Sea como fuere, ya no oculta sus sentimientos.

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Coloso, Superhéroes de los X-Men

Superhéroes que han salido del armario

Parece que también entra como personaje de los X-Men. La saga está dando para mucho y desde luego, nos alegramos. En este caso hablamos de Coloso. Otro de los nombres que seguro te van a ser muy familiares. Se trata también de un personaje de Marvel Comic y que fue visto por primera vez a mediados de los años 70. Es llamativo por los poderes con los que se suele desenvolver.

Por un lado, no necesita ni comer ni siquiera respirar pero solo cuando está en forma metálica. Puede estar a temperaturas muy extremas y tiene una fuerza que muchos quisiéramos. Pues bien, a todo ello se le suma la parte más romántica. Los sentimientos también afloran cuando uno menos lo espera. Por lo que un personaje como éste, tampoco se podía quedar sin ellos. En algunas de las versiones que han salido a la luz, se tiene claro que Coloso es homosexual.

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DeadPool

Superhéroes que han salido del armario

Uno de los Superhéroes más recientes es Deadpool. Sin duda, también se ha ganado el cariño del público y no es para menos. Aunque si tenemos que definirlo quizás anti-héroe le quede mucho mejor. Pero aún así, también es otro de los personajes de Marvel y que están teniendo un gran éxito. Apareció por primera vez en los años 90. Aunque en un primer momento era muy villano, parece que poco a poco ha ido tomando un rumbo de villano con ciertas pinceladas de humor que solo a él le quedan bien.

Como todos sabemos, una vez que este personaje fue llevado al cine, fue Ryan Reynolds quien se encargó de darle vida. Teniendo así, un gran éxito en la gran pantalla. Pero volviendo al plano personal, también hay que decir que es pansexual. Le gusta flirtear con todas las personas y de ahí, que lo veremos cómo se deja llevar por una relación un tanto más seria y es con un hombre. Así que, parece que los personajes ya van dando rienda suelta a sus sentimientos, como siempre tiene que ser.

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Mariposa Mental

Superhéroes que han salido del armario

Es cierto que en España la hemos conocido como Mariposa Mental, pero sin duda, su nombre más acertado es Psylocke. Es también otro de los Super Héroes de Marvel y ni qué decir tiene que se puede ver en los X-Men. Aunque fue creada hace más de 40 años. En un primer momento contaba con un papel secundario a la sombra de su hermano, el Capitán Bretaña. Eso de leer mentes y proyectar sentimientos se le da muy bien.

Tanto, que son sus grandes poderes. Así que, hablando de sentimientos, también ha podido mostrar los suyos. Porque tuvo una relación con una chica o mejor dicho, un ladrón que contaba con una forma femenina. Aunque también podía adoptar forma masculina. Pero no, la Mariposa se fijó en la femenina y así lo llevaron a la gran pantalla.

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Hombre de hielo

Superhéroes que han salido del armario

El hombre de hielo apareció por primera vez en los años 60. Por lo que el personaje también ha tenido una larga trayectoria como ha ocurrido con sus compañeros. Como su nombre indica, uno de los principales poderes es que podía congelar el aire. Ya desde la adolescencia, comenzó a sentir que el poder iba a más.

Parece que en un primer momento, tenía novia e incluso tuvo que usar sus poderes para conseguir salvarla. Pero hay que decir que es otro de los personajes que han salido del armario recientemente. Porque todo surge a través de una conversación con otra compañera quien le dice que no hace falta que le brinde piropos a las mujeres, solo para disimular. Quizás en algunas versiones sí haya el reconocimiento homosexual y en otras, no.

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Apollo y Midnighter

Superhéroes que han salido del armario

En este caso tenemos que nombrar a dos porque son también protagonistas de hoy. Porque es el único caso en el que los dos, han pasado por el altar. Sí, los Super Héroes también se llegan a casar y en este caso, muchos han sido testigos de una boda tan especial. Por un lado está Apollo y por otro, Midnighter.

Fue a finales de los años 90 cuando se le quiso dar un nuevo giro a las historias de siempre. Por eso, quizás los personaje más conocidos ya era un poco tarde para cambiarlos. Por lo que estos dos personajes estaban inspirados en los de Superman y Batman. ¡Imagínate que realmente vemos casados a estos dos últimos!.

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Harley Quinn

Superhéroes que han salido del armario

Es otro de los personajes que mejor conocemos. Quizás no, en este caso tenemos que decir que de nuevo hablamos de una villana, pero que también ha salido del armario. Apareció en Batman a principios de los años 90. Parece que se trata de la cómplice y también novia del Jóker.

Pero parece que, como toda relación, puede llegar a su fin. Así que, de un tiempo a estar parte, se le relaciona con otro de los nombres también frecuentes en este tipo de películas o cómics. La Hiedra Venenosa está cada vez más cerca de Harley, lo que indica que han comenzado una relación.

Las mutuas ayudaron en 2021 a más de 3.600 familias con niños afectados por cáncer

Marta Suárez
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Las mutuas ayudaron en 2021 a más de 3.600 familias con niños afectados por cáncer

Un total de 3.627 familias con niños enfermos de cáncer u otras enfermedades graves han sido beneficiarias de prestaciones económicas para poder cuidar a sus hijos durante 2021, según ha informado este viernes la Asociación de Mutuas de Accidentes de Trabajo (AMAT).

Tal y como ha explicado la entidad a través de un comunicado, con este subsidio las mutuas compensan la pérdida de ingresos que sufren los padres al reducir su jornada laboral para atender a un hijo afectado por cáncer o por alguna de las enfermedades graves reconocidas en la normativa.

El coste de la misma ha supuesto, en el año 2021 un total de 145,85 millones de euros, según ha explicado AMAT, que ha destacado que esta cifra supera en un 7,6% la cuantía de 2020. En total, ha apuntado la entidad, las mutuas han destinado 687,94 millones de euros al reconocimiento de este tipo de prestación desde que en 2011 se hicieran cargo de ella.

En cuanto a 2022, AMAT ha recordado que comienza con una novedad con respecto a este subsidio, ya que Ley de Presupuestos Generales de este año modificó el decreto que desarrolla esta prestación en cuanto al criterio de extinción del subsidio, que ha pasado de los 18 a los 23 años del hijo.

En este sentido, AMAT ha informado de que, desde la entrada en vigor de esta nueva norma las mutuas han atendido 25 casos que cumplían este criterio.

Aún así, la entidad ha avisado de que la Seguridad Social se encuentra ultimando una corrección normativa ante la situación transitoria existente, que ayudará a aclarar algunos aspectos muy concretos que han provocado cierta confusión en la tramitación de estas ayudas.

En este sentido, AMAT señala que el sector de mutuas cree que sería importante considerar la conveniencia de que esta prestación, al tener todas las características propias de los servicios sociales y dependencia, fuera financiada con cargo a imposición general en lugar de con cargo a cotizaciones por Contingencias Profesionales, que pagan exclusivamente las empresas, de modo que se produzca "una efectiva separación de las fuentes de financiación de las prestaciones en la Seguridad Social con cargo a cotizaciones".

FrioMedic, compañía distribuidora del equipo criogénico Zimmer Cryo 6

Marta Suárez
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FrioMedic, compañía distribuidora del equipo criogénico Zimmer Cryo 6

Cryo 6 está diseñado para minimizar el dolor y las lesiones térmicas durante los tratamientos dermatológicos y los tratamientos con láser, así como para proporcionar un alivio anestésico tópico de carácter temporal antes de administrar inyecciones.

Algunas indicaciones son el enfriamiento de la piel antes y durante la aplicación de tratamientos láser para el alivio de la piel y las lesiones térmicas en el tejido cutáneo. Su ventaja es que la analgesia provocada por el aire frío hace que el tratamiento resulte significativamente menos molesto para el paciente.

El avance de la tecnología ha promovido la creación de nuevos aparatos para ser empleados en el ámbito médico y obtener resultados más eficientes. Ejemplo de ello, es el Zimmer Cryo 6, un equipo criogénico distribuido en España por la compañía FrioMedic.

¿Qué usos y beneficios ofrece Zimmer Cryo 6?

Cryo 6 es un sistema de enfriamiento de la piel diseñado para procedimientos superficiales de la piel con láser. El dispositivo Cryo 6 de aire frío está destinado a minimizar el dolor y la lesión térmica durante los tratamientos dermatológicos con láser, y como anestésico tópico para alivio temporal de las inyecciones.

A diferencia de otros métodos de refrigeración, tales como el enfriamiento por contacto, spray criogénico o bolsas de hielo, el Cryo 6 puede enfriar la epidermis antes, durante y después de la aplicación del láser, sin interferir con el haz láser.

Este aparato se utiliza como complemento a la implementación de láser para tratar patologías dermatológicas benignas, minimizando el dolor y evitando lesiones térmicas. Esto último, se basa en que la acumulación de calor provocada por estos métodos puede generar daños tópicos. Ya sea por su aplicación en pieles sensibles o por las dosis del tratamiento. Empleando el Zimmer Cryo 6 durante el proceso se logra disminuir la temperatura y, como consecuencia, se eliminan los riesgos de quemaduras.

FrioMedic, compañía distribuidora oficial de Zimmer MedizinSysteme 

FrioMedic cuenta con una amplia trayectoria en el campo médico. Con más de 10 años de experiencia, es distribuidor autorizado de productos Zimmer MedizinSysteme en España y Portugal. Comercializan variedad de productos y accesorios médicos y estéticos. Al ser distribuidores oficiales, trabajan directamente con los fabricantes, por tanto, sus productos tienen bajos costes y la mejor garantía.

Aparte de ello, presta servicio técnico especializado para la reparación de los equipos. Todo ello, con la certificación de Zimmer, ofreciendo soluciones de calidad, seguras y fiables. Además, brindan soporte antes de la compra y durante todo el proceso de instalación. De este modo, se aseguran de que el cliente tenga el producto que necesita y que su funcionamiento sea correcto.

Gracias a FrioMedic es posible obtener productos de avanzada tecnología a los mejores precios del mercado. También comercializan todo tipo de consumibles y accesorios originales para la reparación de los equipos.

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