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Cerveza, kombucha y otras bebidas refrescantes para sortear la ola de calor e hidratarte

Llegó el verano, y además, este año viene acompañado de una ola de calor, con lo que hay que tener mucho cuidado, por los efectos que puede producir en nuestro organismo, y si no tenemos un aparato de aire acondicionado, entonces comenzamos a echar mano a ventiladores y demás trucos que nos enseñaron los abuelos para mantenernos frescos.

Pero todavía está por venir los días de mayor calor, si hacemos caso a los que interpretan las señales climatológicas, lo cual es toda una ciencia, así que para que puedas tomar a tiempo las medidas pertinentes, y no te dejes todo el sueldo en la factura de la luz, te vamos a indicar cuáles son los días de agosto en los que sí o sí, debes prender el aire acondicionado y si no lo tienes, tomar entonces tus previsiones.

¿Qué medidas se deben tomar para evitar sentirnos acalorados?

¿Qué medidas se deben tomar para evitar sentirnos acalorados?

Hay muchas medidas que podemos tomar para evitar los efectos del calor, entre las cuales se encuentran: