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Belén Esteban: los motivos de su adiós temporal y cuándo vuelve

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Belén Esteban ha anunciado la fecha de su inminente regreso a ‘Sálvame’, tras el parate por sufrir un accidente en el plató del programa que le provocó una grave lesión en la pierna. Tan solo pudimos verla para dar una entrevista en el ‘Deluxe’. Después se fue de vacaciones y ahora por fin cuenta los días para volver a su puesto de trabajo. Aunque todavía le quedan unos meses para estar completamente recuperada, continúa con rehabilitación. La de Paracuellos no quiere esperar más para retomar su rutina y te contamos los motivos:

La ausencia de Belén Esteban de la televisión

La ausencia de Belén Esteban de la televisión

Tras fracturarse la tibia y el peroné en directo durante una simulación de una prueba de 'Supervivientes 2022' en 'Sálvame', Belén Esteban tiene fecha de vuelta a los platós. Fueron cuatro meses de ausencia de la madrileña, en los que estuvo recuperándose de una operación que se complicó por su diabetes y que le hizo más cuesta arriba la posterior recuperación. Tras sus vacaciones en Tenerife, la colaboradora de 'Sálvame' aprovechó para compartir con sus seguidores una publicación de sus días en las Islas Canarias y anunció la fecha de regreso.

Cómo fue la caída de Belén Esteban

Cómo fue la caída de Belén Esteban

El 25 de abril fue el último día en que Belén Esteban estuvo en 'Sálvame'. Ese día, el programa quiso emular una de las pruebas de 'Supervivientes 2022' y tanto la madrileña como Lydia Lozano debían sostenerse en una barra a unos centímetros del suelo. Al perder el equilibrio, la 'princesa del pueblo' cayó: "¡El tobillo, me he roto el tobillo!", gritó, mientras sus compañeros y la audiencia no daban crédito. Tras ser evaluada por los médicos, se comprobó que la rotura había sido de tibia y peroné.

Las complicaciones en su salud

Las complicaciones en su salud

Belén Esteban confesó que durante estos últimos tres meses ha tenido que pasar por quirófano hasta en cinco ocasiones y no solo por su dolencia de la pierna. “Desde hace un par de años me salen unos bultos en el pecho. El 6 de julio me tocaba mi revisión de pecho. A mi madre y a mis hermanos les pido perdón porque no lo sabían, se acaban de enterar”, afirmó.

Belén Esteban ha recibido el alta completa

Ha recibido el alta completa

Tras su regreso de vacaciones, publicó en sus redes sociales unas imágenes suyas, donde además anunció que ya tiene el alta "por mejoría". No así el alta "completa", ya que aseguró que debe avanzar más en su recuperación, algo que continuará haciendo mediante la rehabilitación. "De vuelta a casa. Ha sido un verano de estar con los míos y de recuperarme de mi pierna como me ha dicho el médico, paseos y nadar", expresó.

La fecha de regreso a 'Sálvame'

La fecha de regreso a 'Sálvame'

"Vuelvo el 5 de septiembre a mi programa 'Sálvame' con muchas ganas", reveló a su millón de fans en Instagram. Será el próximo lunes cuando los espectadores del espacio de Telecinco vuelvan a ver a uno de los rostros más importantes de la cadena. Pese a que todavía no está recuperada, ya está mucho mejor y esto permite que haya actividades que vaya retomando. Belén Esteban ha explicado el motivo por el que está deseando que llegue el lunes para acudir a ‘Sálvame’.

El motivo de su regreso más esperado

El motivo de su regreso más esperado

Belén Esteban tiene el alta por mejoría y que por eso puede volver a trabajar, al igual que se ha podido ir de vacaciones a Tenerife, celebrar la graduación de su hija Andrea e incluso asistir al concierto de Rosalía, quien se ha convertido en su íntima amiga.  "Quiero volver para que mi cabeza esté mucho mejor y para volver a mi vida normal", asegura, siendo estos los motivos de su reincorporación al programa. "De ánimo estoy muchísimo mejor, no estoy al cien por cien, pero tengo muchas ganas, sobre todo de volver a Sálvame y ver cómo está todo", y afirmó que echa de menos a sus compañeros de plató.

Los nuevos proyectos de Belén Esteban

Nuevos proyectos entre manos

Belén Esteban ha contado que tiene otros proyectos profesionales entre manos. Con su actitud, queda claro que esta vuelta de vacaciones marca un antes y un después porque está con ganas y está deseando que llegue este momento. Aseguró que volverá a darlo todo ante las cámaras. Belén combinará las emisiones del programa vespertino con las sesiones de rehabilitación que aún tiene pendientes para garantizar su recuperación total.

Cuándo estará totalmente recuperada

Cuándo estará totalmente recuperada

Belén Esteban remarcó que el alta seguramente no se la van a dar hasta el año de haber sufrido la caída, ya que la fractura ha sido "muy complicada", y vuelve a añadir que la gente no se preocupe porque ella está bien.  Y antes de cruzar la puerta de su casa, anunció una nueva sorpresa para sus seguidores: "Mi empresa, Sabores de la Esteban, si todo va como queremos, antes de final de año sacaremos más cosas. Estoy deseando hacer la promoción".

Baleares, el lugar donde encontrar atractivas Fincas Singulares

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En las Islas Baleares se pueden encontrar paisajes llenos de encanto y diversidad, cosa que las ha convertido en uno de los lugares preferidos por ciudadanos de toda Europa para disfrutar de sus vacaciones bajo el sol o vivir en un entorno mediterráneo durante todo el año.

Los kilómetros de playas paradisíacas, especialmente en Mallorca, Ibiza y Menorca, dibujan un marco natural inigualable para las fincas de lujo donde cada visitante puede disfrutar de las comodidades y relax que ofrecen las zonas exclusivas.

Navarro Greiling Gestión Inmobiliaria posee una amplia experiencia en la comercialización de fincas y cuenta con profesionales inmobiliarios idóneos para que el proceso de búsqueda de una finca ideal, no solo como destino de una inversión, sino además, como lugar de residencia permanente, o bien el sitio soñado para pasar las vacaciones, sea un proceso confiable y eficiente.

Ideales fincas disponibles en Mallorca

Ubicadas en terrenos únicos de las Islas Baleares, las fincas que recomienda Navarro Greiling destacan por contar con una buena luminosidad, amplias piscinas e importantes espacios de vegetación y jardines privados.

Una de las fincas más destacadas se encuentra emplazada en una parcela de aprox. 1.382 m² rodeada de añosos pinos. Esta fantástica Villa se encuentra ubicada en la Urbanización de Cala Viñas, a 5 minutos de la Cala que la denomina, de aguas turquesas cristalinas y arena blanca, dentro del Municipo de Calviá en la Costa Sudoeste de Mallorca, a 10 kilómetros al sur de Portals Nous y Bendinat, 18 km del Centro de Palma y 30 Km del Aeropuerto de Sant Joan. Esta zona privilegiada por su privacidad, tranquilidad y seguridad resulta fácilmente accesible en coche a cualquier rincón de la Isla y sus hermosas playas y montañas, marinas y campos de golf. Es un lugar singular donde combinar fácilmente la vida familiar y laboral en un encuentro apacible con la naturaleza. La propiedad, originariamente de estilo mallorquín, ha sido remodelada totalmente a nuevo en el año 2017, preservando parte de su carácter original en una equilibrada combinación con el diseño interior típico de Bavaria, donde la madera y la piedra se armonizan en la creación de un ambiente cálido y acogedor.

Otra de las propiedades similares es una finca rústica del 1900 en Son Anglada, a 6 kilómetros de Palma de Mallorca. La propiedad dispone de 1.114 m² construidos en una parcela de 43.221 m². Es un espacio adecuado tanto para uso particular como para convertirse en un hotel rural. Con 4 plantas y 15 habitaciones, la finca ofrece una vista de 180° al mar desde los balcones y la terraza. Además, cuenta con un amplio jardín con sistema de riego que obtiene agua de lluvia que baja de la montaña, a través de canales colectores de irrigación.

El asesoramiento profesional de Navarro Greiling en fincas

La experiencia y el conocimiento de Navarro Greiling Gestión Inmobiliaria en el área los convierten en profesionales indicados para gestionar los procesos de compraventa de fincas. Su amplia formación internacional y su compromiso con los clientes son la garantía de transacciones seguras de calidad.

La empresa está especializada en propiedades como fincas, hoteles, solares, campos de golf y viviendas. Esto resulta útil para ejercer como mediadores en el proceso de asesoramiento, negociación y ejecución legal de compra, venta o alquiler de cualquier activo.

Como empresa familiar, Navarro Greiling Gestión Inmobiliaria y su eficiente y capacitado equipo de trabajo, siempre bajo la misión de ofrecer soluciones inmobiliarias a través de un proceso transparente para sus clientes. 

El amplio catálogo de productos disponibles en Bibefy para la vuelta al cole

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Con la vuelta al cole y la rutina, es importante dar a los niños los nutrientes esenciales para que se desarrollen de forma eficaz en el entorno escolar. En ese sentido, los especialistas recomiendan el uso de productos avalados por la ciencia que refuercen el sistema inmunitario y la salud de los más pequeños del hogar.

La propuesta del marketplace especializado en fórmulas naturales y herbodietética Bibefy resalta por su calidad, pertinencia e ingredientes orgánicos. Esta compañía dispone de una línea infantil que incluye productos como Herbetom Kids Defensas y Energía, Herbetom Kids Sueños, Propóleo Junior Bio y Colicillus Bebé, que combaten diversas afecciones y mejoran la calidad de vida de los menores.

Herbetom Kids Defensas y Energía: el producto idóneo para reforzar el sistema inmunitario de los más pequeños y combatir enfermedades

El primer producto de la línea infantil de Bibefy es Herbetom Kids Defensas y Energía. Contiene jalea real fresca, un componente que tiene vitaminas del complejo B y minerales de gran importancia para el cuerpo como calcio, hierro, zinc y manganeso, entre otros.

Además, incluye vitaminas A, C y D, responsables del correcto funcionamiento del sistema inmunitario y del metabolismo energético. Esta fórmula es eficaz para mejorar las defensas en los menores y aportar los niveles de energía necesarios para desempeñarse correctamente en sus procesos de aprendizaje.

Herbetom Kids Sueños: la fórmula efectiva para conciliar el sueño, facilitar la concentración y fortalecer el sistema nervioso

Los niños necesitan más horas de sueño que los adultos para crecer, desarrollarse a nivel cognitivo y optimizar su capacidad de concentración, aprendizaje y habilidades motoras. La fórmula de Herbetom Kids Sueños es eficaz para garantizar el correcto descanso de los menores y fortalecer su sistema nervioso. Contiene extractos de plantas milenarias como melisa, avena, tila, lúpulo, lavanda y pasiflora, que favorecen la relajación.

Propóleo Junior Bio: el producto que eleva las defensas contra los resfriados

El propóleo es una sustancia producida por las abejas a partir de secreciones orgánicas de árboles con propiedades antivirales, antiinflamatorias y antisépticas. La fórmula Propóleo Junior Bio prescinde de aditivos químicos nocivos para el cuerpo y es efectiva para los niños porque refuerza sus defensas y combate procesos gripales, infecciosos y catarrales al estar combinada con aceites esenciales y echinacea, una planta medicinal con múltiples beneficios para la salud física y mental.

Colicillus Bebé: el tratamiento efectivo contra los cólicos infantiles

La flora intestinal de los bebés es vulnerable y susceptible de sufrir perturbaciones y cambios anómalos que promueven contracciones abdominales. Colicillus Bebé está indicado para tratar dichas afecciones por contener fermentos lácteos como Lactobacillus rhamnosus GG, un probiótico que vive de forma natural en el cuerpo humano, y vitamina D3 con aceite de maíz. El mismo prescinde del gluten y la lactosa y tiene un sabor neutro.

Todos los productos mencionados se ofrecen a precios competitivos en Bibefy y desde la compañía garantizan su efectividad.

LaLiga abre sus puertas para acercar la emoción del cierre del mercado de fichajes

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Más de 20 medios de comunicación nacionales e internacionales acudieron ayer a las oficinas de LaLiga desde las seis de la tarde hasta la una de la madrugada para seguir en tiempo real el cierre del mercado de fútbol en España y ver cómo se trabajaba en la 'war room' con las transacciones de jugadores gestionadas en los últimos minutos. LaLiga celebró una jornada de puertas abiertas que despertó un gran interés, como prueba el hecho de que muchos de estos medios decidieron hacer programas especiales en directo a través de sus canales sociales y en plataformas como Twitch durante más de 12 horas con conexiones en directo y declaraciones de directivos de LaLiga.

Esta cobertura informativa marca un hito para el fútbol español, respondiendo así a las demandas de medios de comunicación y seguidores, que viven siempre este día con máxima emoción y quieren seguir todos los movimientos minuto a minuto. Abrir las puertas de LaLiga en un día tan importante "es una forma de mostrase aún más cercanos y transparentes y hacer partícipes a todos de unas operaciones que serán claves para el devenir de la competición", según destacó en un comunicado.

Además, las marcas patrocinadoras de LaLiga Santander y LaLiga SmartBank también quisieron ser parte de este día, por lo que los periodistas que estaban allí trabajando pudieron disfrutar de los productos de Burger King, Mahou y Cabreiroá para que no tuvieran que ausentarse en ningún momento. En lo deportivo, se vivieron horas llenas de emoción y con muchos nervios, sobre todo en las últimas horas donde los rumores de bombazos ponían a todo el mundo en alerta.

El FC Barcelona tuvo un papel protagonista al ser uno de los que más actividad registró en esta última jornada, pues Aubameyang, Dest, Abde y Braithwaite consiguieron nuevos destinos, y Héctor Bellerín, uno de los nombres del día, vestirá la camiseta blaugrana. También lo hará Marcos Alonso, que, tras estar en boca de todos desde primera hora, obtuvo por fin la carta de libertad del Chelsea y es inscrito en LaLiga este viernes. Otro equipo catalán, el Espanyol, dio la campanada en los últimos minutos fichando al culé Braithwaite. El Girona fue otro de los más activos al registrar cinco jugadores durante el día de ayer (Toni Villa, Manu Vallejo, Oriol Romeu, Fuidias y Gazzaniga). Mientras, en Valencia se cerraban múltiples operaciones con Carlos Soler destino al PSG y con la llegada de Kluivert a la capital del Turia.

¿Qué es el batchcooking?, por cocinandomelavida

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El batchcooking ha cobrado mucho auge en los últimos años entre personas que desean optimizar su tiempo en la cocina. El día a día de mucha gente viene cargado de múltiples ocupaciones y responsabilidades que terminan consumiendo gran parte de su tiempo y les restan horas para realizar tareas básicas como cocinar.

cocinandomelavida presenta una variedad de recetas que muestra en su cuenta de Instagram en las que utiliza esta particular forma de cocinar.

Acerca de la técnica del batchcooking

Batchcooking es un anglicismo que se traduce como cocinar para toda la semana o cocinar por lotes. Se trata de un método que busca cocinar, preparar, almacenar y refrigerar la comida que se consumirá durante toda la semana durante varias horas en un solo día. Esta metodología pretende conseguir, principalmente, una reducción del tiempo utilizado en las labores diarias de la cocina y promover una alimentación más balanceada mediante el consumo de dietas saludables sin ultraprocesados ni comida rápida. En cocinandomelavida, Vanessa Venturas, ha compartido deliciosas y nutritivas recetas creadas a partir de esta técnica para cocinar y a partir de septiembre iniciará una serie de vídeos de batchcooking en su canal.

Actualmente, tiene disponibles 3 excelentes guías de “Mi Batchcooking”, cada una de las cuales incluye 30 publicaciones con decenas de combinaciones de comida para inspirar a la creación de menús semanales y para aportar ideas a sus seguidores.

¿Cuáles son los pasos necesarios para hacer batchcooking?

La clave principal para lograr un buen batchcooking es la organización, porque es el eje principal que permitirá conseguir lo que se necesita a la hora de cocinar para toda la semana. En este sentido, el primer paso para iniciar este método es la planificación del menú semanal y la compra de todos los ingredientes que se requieran para su elaboración. En este punto, cabe destacar que los ingredientes deben ser divididos en grupos que contengan los elementos necesarios para una alimentación balanceada (proteínas, carbohidratos, grasas, etc.). Después de esto, es fundamental conocer las recetas y su preparación para evitar sorpresas, aparte de tener a la mano todos los utensilios que se deban utilizar. A continuación, hay que elegir el día apropiado para cocinar, que para muchos resulta conveniente hacerlo durante el fin de semana. En este día es importante organizar cada una de las tareas a realizar para optimizar el tiempo en la cocina y finalmente refrigerar o congelar los alimentos en recipientes.

Las personas interesadas en utilizar este método de cocina podrán guiarse de las nuevas preparaciones de batchcooking que cocinandomelavida traerá en breve. 

Cinco beach club de Ibiza, Marbella, Mykonos, Porto Cervo y Saint Tropez son los mejores tras la puesta de sol

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Ushuaia en Ibiza, Opium en Marbella, Skorpios en Mykonos, Verde Beach en Saint Tropez y PhiBeach en Porto Cervo son los mejores beach clubs después de la puesta de sol, según los últimos rankings y listas internacionales. Todos ellos están en la playa y cuentan con una programación después de la puesta del sol muy potente a nivel de actuaciones, artistas, bodega, gastronomía, espacios, boutique, conserjería y trato VIP, entre otras cosas.

Los 5 beach clubs son iconos de sus respectivos destinos, y constituyen una ruta y parada para las tribus más en tendencia, más afluentes y más sofisticadas de la temporada. Ushuaia cuenta con un aforo de 4.000 personas y esta temporada programa artista del nivel de Guetta, Calvin Harris o Martin Garrix. Opium dispone de un espacio de más de 4.000 metros cuadrados con un aforo de 2.500 y esta temporada programa artista del nivel de Black Coffe, Claptone o Bob Sinclar.

Scorpios tiene un aforo de 1.000 personas y esta temporada programa artista del nivel de Bedouin, Dennis Cruz o Keinemusik. Por su parte, Verde Beach, en la playa de Pampelonne en St. Tropez, con un aforo de 800 ha atraído artistas como Marco Carola, Camelphat o Alec Monopoly.

Finalmente, Phi Beach, en Porto Cervo, alcanza un aforo de 3.000 personas y esta temporada programa artista del nivel de The Martinez Brothers, Vintage Culture o Peggy Gou. Según distintos cálculos, cada beach club puede movilizar entre 200.000 y 250.000 invitados por temporada, y en entre el 25-30% de las ocasiones son visitas ex profeso al destino.

Estos icono del ocio en playas con actividad ininterrumpida desde la mañana hasta la madrugada refuerzan la oferta y el posicionamiento de los grandes destinos de verano de Ibiza, Marbella, Mykonos, Porto Cervo y Saint Tropez, según confirman los expertos en turismo de última generación. También apuntan a Dubái como destino emergente en esta misma categoría, que está construyendo rápida y eficazmente una oferta potente para conseguir estar en esta liga.

Aquellos que creen que no les gusta la historia pueden leer la novela Los muertos siempre sonríen

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Normalmente, las novelas de género narran una historia más o menos extensa que busca causar entretenimiento a los lectores con la descripción de eventos y personajes.

Las novelas literarias, por su parte, no buscan el entretenimiento, sino el arte y suponen el uso de un lenguaje más elaborado, pero sin llegar a ser rebuscado. En esta novela, ambos mundos encuentran el equilibrio para poder disfrutar sin sacrificar la calidad.

Marta González Peláez es una escritora española de novela de misterio y aventura con ambientación histórica, que desde muy joven se ha interesado por este género literario. En su más reciente obra, titulada Los muertos siempre sonríen, la escritora narra una aventura ambientada a principios del siglo XVII que pretende romper algunos mitos sobre lo que se enseña acerca de la historia de España.

Los muertos siempre sonríen de Marta González Peláez 

La novela histórica Los muertos siempre sonríen, escrita por Marta González Peláez, gira en torno a la investigación policial que tendrá que hacer Diego de Torrearuso, comisario de la Inquisición de Zaragoza, después de pasar cuatro años en el exilio. Inés, otro de los personajes principales de la obra, acompañará a Diego hasta resolver el misterio del crimen del hijo del comendador de la Fresneda, el cual ha aparecido muerto en la habitación de un burdel.

Los muertos siempre sonríen se diferencia de otras obras del mismo género por estar más ligada a los valores actuales. Su protagonista es fuerte y decidida y, además, pertenece al colectivo LGTB. 

La historia, que va más allá de la muerte de este joven, tiene un ritmo natural y fácil de leer, por lo que su autora la describe como una novela histórica que atrapará hasta a quienes no sean fanáticos de este género literario. 

La saga de Los muertos siempre sonríen

La escritora española Marta González Peláez ha anunciado la segunda parte de la novela Los muertos siempre sonríen. Según ha mencionado, actualmente se encuentra escribiendo una segunda parte de la historia que ha fascinado a quienes ya han tenido la oportunidad de disfrutarla y esperan la continuación de la narración. 

Los muertos siempre sonríen es una saga donde la autora ha contado una historia documentada y con un hilo conductor que invita al lector a continuar la leyendo por la curiosidad de seguir conociendo a fondo cada uno de sus personajes.  

Asimismo, Marta González Peláez ha informado sobre una nueva edición de Los muertos siempre sonríen. Ha detallado que esta segunda edición de la novela viene motivada tras el éxito y el reconocimiento obtenido en la primera edición.

Los muertos siempre sonríen es una novela que atrapa al lector desde las primeras páginas, sin que este pierda el interés por el desenlace de la historia y sus personajes.

La empresa Jet Computer ofrece equipos reacondicionados para la vuelta al cole

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El final del verano trae consigo la vuelta al cole y es sinónimo de empezar de nuevo todas las actividades del día a día ligadas a la educación y el trabajo. Este es uno de los mejores momentos del año para comprar equipos de informática, dada su pertinencia y funcionalidad.

Sin embargo, el alto coste de los mismos supone un gran problema que puede ser solucionado con equipos reacondicionados, una alternativa eficiente que contribuye al cuidado del planeta, a la inminente crisis energética y que permite ahorrar dinero obteniendo un producto de alta calidad. Jet Computer es una compañía que dispone de portátiles baratos reacondicionados y ordenadores a los que se les puede dar una nueva vida útil sin que haya ningún detrimento en su sistema operativo, rapidez y ejecución de programas.

Equipos reacondicionados, una buena forma de ahorrar y contribuir a la sostenibilidad

Según la Comisión Europea, cada hora que un ordenador, ya sea de sobremesa o portátil, se mantiene encendido, emite entre 52 y 234 gramos equivalentes de CO₂ a la atmósfera. Cuando dicho ordenador es nuevo se han emitido gases desde su fabricación, por lo que la afectación medioambiental es mayor y tiene lugar hasta que termina su vida útil. En muchas ocasiones, se envían a vertederos ordenadores que pueden ser arreglados dándoles una nueva oportunidad que contribuye a aminorar el impacto ambiental.

En ese sentido, adquirir un equipo reacondicionado es una forma provechosa de minimizar el daño ecológico, reducir la presencia de residuos electrónicos en la naturaleza y detener la compra compulsiva de productos tecnológicos nuevos que terminan siendo basura electrónica en poco tiempo. Al comprar un portátil reacondicionado en tiendas especializadas como Jet Computer se puede ahorrar, dependiendo del modelo, un porcentaje importante que oscila entre el 30 % y el 60 % frente al coste de un ordenador nuevo. Asimismo, estos productos disponen de garantía para asegurar su calidad como si se tratase de uno recién salido de fábrica.

Portátiles reacondicionados de gran calidad

Ante la previsible crisis energética a la cual se enfrenta España y otros países de Europa y frente a los altos costes de la electricidad es conveniente tomar medidas provechosas y concretas a tiempo. Los ordenadores portátiles consumen mucha menos energía que los de sobremesa, son más fáciles de transportar y pesan poco. Jet Computer dispone de portátiles reacondicionados a precios competitivos. Asimismo, cuenta con un outlet propio y la posibilidad de segmentar la búsqueda en su sitio web para hallar el producto más rápidamente.

La compañía referente en el sector cuenta con modelos de diversas marcas, especificaciones y sistemas operativos. Sus productos gozan de calidad y han sido reacondicionados por profesionales experimentados.

Alegría dice que PSOE ganará elecciones "frente una oposición destructiva, de ataque y derribo personal hacia Sánchez"

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La portavoz del PSOE, Pilar Alegría, ha asegurado que el PSOE va a ganar las próximas elecciones porque "tenemos gobiernos que miran por el presente y por el futuro" y frente a ello, ha dicho, "no podemos mirar atrás ni quedarnos anclados en el retrovisor con el que enfoca el PP mirando hacia el pasado". Una oposición, ha dicho también, "destructiva, de ataque y derribo personal, especialmente al presidente Sánchez".

Alegría ha realizado estas declaraciones en Logroño donde ha participado en un acto en el parque de La Ribera de Logroño para celebrar los tres años del Gobierno de la socialista Concha Andreu.

Durante su intervención, la portavoz ha lamentado que, durante estos años de legislatura tan complicados, la oposición "nunca ha arrimado el hombro". Ante ello, ha reconocido, "nos hubiera gustado que el PP hubiera cerrado filas con nosotros para generar seguridad y certidumbres pero nunca, durante todo este tiempo, hemos podido contar con el PP porque, en primer lugar, todavía no ha hecho la digestión de los resultados electorales".

"NOS MIRAN COMO ENEMIGOS"

Además, ha explicado, "hay muchas diferencias entre nosotros y el Partido Popular". En este punto, ha dicho, "nosotros les miramos con respeto y como adversarios políticos pero ellos nos miran como enemigos".

De este modo -ha continuado- "si nos miran así plantean una oposición destructiva. Llevan desde el primer momento con una oposición de ataque y derribo personal, especialmente al presidente Sánchez". Por ello "si no quieren arrimar el hombro les pedimos que estén con la ciudadanía porque buscan unidad y respuestas".

Ante la oposición del PP, ha explicado la también ministra de Educación, "a cada insulto, una propuesta. A cada mala palabra, una solución y frente a la descalificación hacer lo que sabemos hacer trabajar con humildad, escuchar a la ciudadanía y plantear soluciones más en estos momentos de dificultad". "Ya sé que enfrente no vamos a encontrar nada, solo una oposición obstruccionista y negacionista y que no nos respeta".

Todo porque como ha explicado "los hechos nos definen, el PP tiene la costumbre de poner palos en las ruedas y cuando llega a los gobiernos toma prisa por recortar avances". Frente a ellos, ha dicho, "nosotros aliviamos los bolsillos de este país con medidas de ahorro energético, por ejemplo".

Para explicar el mensaje del PSOE, Alegría ha pedido "ayuda, colaboración y movilización porque es muy importante la implicación de todos los dirigentes del PSOE. Tenemos relato, hechos, ilusión y esperanza y nueve meses para seguir explicando lo que hemos venido realizando en esta legisaltura".

Además, ha proseguido, "el PSOE tiene pasado, un pasado del que nos sentimos orgullosos" y ahora "tenemos nueve meses para cargar pilas, salir a la calle y explicar nuestros hechos. Es importante contar todo lo que estamos haciendo durante este tiempo pasado y sobre todo lo que estamos haciendo en el presente que nos está tocando gobernar".

Como recoge el lema del PSOE 'El Gobierno de la gente', la portavoz ha dicho que eso es lo que es el PSOE "no es solo un lema sino que es verdaderamente lo que somos los socialistas, estamos siempre al lado de la gente".

"GANAR DE NUEVO Y GANAR POR MÁS"

En el acto también ha tomado la palabra el alcalde de la ciudad, Pablo Hermoso de Mendoza quien ha asegurado que "nuestro compromiso para las siguientes elecciones es ganar de nuevo y ganar por más".

En estos años "hemos hecho muchas cosas y hemos cumplido, hemos mostrado tolerancia, capacidad de diálogo, consenso y reflejar la pluralidad del país. Ahora toca decir a la gente lo que hemos hecho y decirles que estamos ahí y sabemos gestionar para proponer una España mejor".

El alcalde de Logroño ha aprovechado sus palabras para agradecer al Gobierno "su fuerte sentir municipalista. Los Fondos Europeos en Logroño permiten, por ejemplo, que el Mercado de San Blas se rehabilite o que la zona peatonal más importante se regenere y que hayan políticas activas".

También -ha dicho- "el Gobierno de La Rioja está cumpliendo y tenemos un instituto Sagasta que, dentro de poco, albergará a chavales y chavalas y habrá vida en el centro de la ciudad, esto lo está haciendo el gobierno de Andreu".

"Hay muchos datos y hechos que mostrar para tener la convicción de que la gente va a volver a confiar en este partido", ha afirmado Hermoso de Mendoza.

Además, ha finalizado, "en estos tiempos de pesimismo y con una oposición que nunca ha ayudado, hostil, reaccionaria e inmovilista, donde no se acepta nada, creo que la gente lo que quiere ver es a buena gente haciendo cosas buenas".

"REFORZAR" EL CAMBIO

Finalmente, la encargada de cerrar el acto ha sido la presidenta del Gobierno riojano, Concha Andreu, quien también ha reiterado la idea de volver a ganar las elecciones y reforzar "el cambio".

Además, ha dicho, "incrementaremos el número de votos y vamos a conseguir gobernar con esa fuerza y apoyo que necesitamos para que los presupuestos salgan aprobados a la primera, sin discusión porque van a ayudar a las familias. El cambio ya es un hecho ahora toca reforzar más los resultados".

"Hoy celebramos tres años complejos de Gobierno pero también maravillosos. Por eso estamos aquí y con estos ánimos y estos meses por delante queremos conseguir no solo que el cambio sea una realidad sino que se refuerce".

En este punto, ha dicho, "tenemos mucha tarea hecha pero tenemos que hacer más y tenemos propuestas buenas para La Rioja que no enfrentan a territorios vecinos, además nos escuchan y contamos con unos fondos públicos a disposición del bien común, reforzamos en sanidad, en educación, en servicios sociales, en infraestructuras, en municipios... Tenemos una política local normal, cuando un municipio necesita algo le atendemos, dejamos amiguismos de lado y tenemos unos pueblos, un entorno y un proyecto económico frente a ninguna alternativa".

Ante ello, ha dicho, "no tenemos nada. No hay alternativa. No hay proyectos, no hay líderes no hay nada, no saben estar en la oposición".

Finalmente, y en clave regional, la presidenta riojana ha asegurado que "nadie entendería que, con el contexto actual que vivimos, otras fuerzas políticas no se sumaran a este esfuerzo y no apoyaran un proyecto de presupuestos que está dirigido al bien de la ciudadanía riojana, a su crecimiento y su progreso. Todos tenemos que estar a la altura".

Olika Stands y sus variadas opciones de stands para ferias

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Los expositores en ferias empresariales y eventos necesitan contar con casetas originales. Es fundamental que estas reflejen la identidad de la marca y capten la atención de la audiencia.

Estos encuentros suelen ser una vía cercana y efectiva para darse a conocer. Por eso, debe dar una primera impresión positiva a los visitantes para reforzar la imagen de la empresa y obtener nuevos clientes. Con la amplia variedad de stands para ferias de Olika Stands, una compañía puede adecuar su espacio de forma personalizada.

Olika Stands dispone de alternativas para ferias

Todas las opciones de esta empresa especializada en fabricar pabellones reutilizables, portátiles y automontables. Entre las opciones más elegidas para expositores, ofrece pabellones modulares con muchas posibilidades. Esta alternativa consiste en elaborar módulos preensamblados, con gráficas que envuelvan cada estructura de manera llamativa. El puesto puede montarse fácilmente con estos módulos, que se colocan de maneras variadas y hacen posible contar con distintos modelos para cada exposición.

Otra opción novedosa es el stand Xperience. Esta consiste en una estructura de aluminio resistente con una perfilería en la que se plasma con silicona la gráfica elegida por el expositor. Con una sola estructura o la combinación de varias, en forma recta o curva, es posible convertir un espacio vacío en una caseta única, que se puede adaptar a cualquier lugar. La incorporación de accesorios, como cortinas LED y pantalla TV amplifican el impacto visual del stand Xperience.

Por su parte, el stand Contour es una de las modalidades más versátiles, ya que está conformado por una estructura en aluminio tabular, en la que se monta una tela sublimada con la gráfica propia de la empresa. Gracias a los pies estabilizadores y ergonómicos, esta opción es llamativa, moderna y segura.

¿Qué beneficios tienen los stands para feria de Olika Stands?

Estos y otros modelos de Olika Stands están fabricados para aportar soluciones sencillas y reutilizables a los expositores. Cada modelo es completamente personalizable, con gráficas impactantes. También es versátil y ofrecen múltiples posibilidades en cada feria, mediante pequeñas modificaciones. Además, con el compromiso de ser una compañía sostenible, Olika Stands fabrica sus productos de forma 100 % ecológica. Utilizan energías renovables en su producción, mantienen una logística de mínima emisión de CO₂ e implementan el reciclaje de materiales.

La sostenibilidad se prolonga en su producto final, ya que todos los stands para ferias son reutilizables y están fabricados con materiales duraderos que aseguran su resistencia más allá de los usos.

Por otro lado, el equipo de Olika Stands no solo ofrece una atención personalizada antes, durante y después de cada feria, sino que también cuenta con hasta cinco años de garantía en todos sus productos.

Cooperativas de vivienda, la oferta de NiDra Homes

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NiDra Homes ofrece la posibilidad de acceder a un nuevo hogar bajo el modelo participativo que ofrecen las cooperativas de vivienda, con el fin de obtener una vivienda que se adapte a las necesidades actuales de las familias.

La empresa gestiona proyectos residenciales con características especiales y diferenciadoras; encargándose de que todo el proceso de edificación avance de forma fluida y según el programa previsto.

Adquirir una vivienda a través del modelo cooperativo

Las necesidades de las familias en lo que respecta a su lugar de residencia cambian a lo largo de sus vidas. Con este enfoque, cada familia busca que su nuevo hogar reúna unos requisitos concretos, adaptados al momento actual y previsto en un período de tiempo. NiDra homes es una empresa especializada en la gestión de desarrollos inmobiliarios. Todos sus proyectos residenciales buscan obtener la más alta eficiencia energética y ofrecer una variedad de servicios comunes como garajes, trasteros, áreas comunes, piscina, zona infantil, etc. Asimismo, la empresa otorga gran importancia a la ubicación de los proyectos, teniendo en cuenta su cercanía a escuelas, zonas comerciales, entornos naturales, lugares de ocio y demás.

Una de las características más importantes del modelo cooperativo es que, al eliminar la figura del promotor privado (y, por tanto, también su beneficio), se obtienen precios que pueden oscilar entre el 15 y el 20 % por debajo del precio de venta del mercado. Otro beneficio importante es la flexibilidad en la forma de pago, la cual permite abonar generalmente el equivalente al 20 % durante el proceso promotor, en lugar de tener que hacer grandes desembolsos de forma inmediata, como ocurre en una venta sobre plano de promotor privado. De esta forma, el modelo permite a cualquier familia acceder más cómodamente a una vivienda de obra nueva.

NiDra homes dispone de varias promociones

En la actualidad, la sociedad NiDra homes gestiona promociones residenciales en diferentes localidades de la comunidad de Madrid. En Torrejón de Ardóz, con la promoción Vega de Aldovea.

Se trata de 120 viviendas de protección pública de precio limitado. Entre su variedad de inmuebles se encuentran pisos de 1, 2 y 3 habitaciones con garajes, trasteros, piscina y zonas comunes. Asimismo, las viviendas disponen de certificación energética "A " lo que repercute en un importante ahorro en la factura de suministros.

Otro de sus proyectos se encuentra en Navalcarnero, en la comunidad de Madrid. Con un total de 170 viviendas la promoción greenhabitat navalcarnero está llamada a ser posiblemente una de las mejores promociones residenciales de la zona suroeste de Madrid. Con una ubicación excelente, greenhabitat navalcarnero ofrece viviendas con amplias terrazas, garajes y trasteros, piscina, zonas verdes y área infantil.

En definitiva, los proyectos en régimen de cooperativa gestionados por NiDra homes son una excelente opción para las familias que buscan un nuevo hogar adaptado a los tiempos y necesidades actuales.

iPhone Web explica cómo cambiar la pantalla de un iPhone X

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Cuando salió a la venta el iPhone X, supuso un cambio revolucionario en la industria y un gran salto con respecto al diseño en comparación a sus generaciones anteriores (iPhone 8 y 8 Plus), incorporando una amplia y mejor pantalla y eliminando, además, su clásico botón de inicio.

Dado que la pantalla es un elemento tan importante en el dispositivo, si se daña, lo ideal es acudir a tiendas especializadas y fiables para adquirir un repuesto de calidad. En este sentido, en iPhone Web se puede comprar el repuesto de pantalla iPhone X con calidad original.

Cambiar la pantalla del iPhone X

La pantalla del iPhone X es innovadora, incorporando un display de 5,8”, con una tecnología conocida como Súper Retina HD Display y una gran resolución de 2436x1125 píxeles, la más grande hasta ese momento respecto a los demás dispositivos de Apple. Sin embargo, en caso de daños resulta muy sencillo cambiar la pantalla sin comprometer la integridad del terminal.

El primer paso consiste en apagar el dispositivo y seguidamente retirar los dos tornillos que se encuentran justo a cada lado del puerto de carga. Lo siguiente es calentar con cuidado el borde inferior del iPhone X para así ablandar el adhesivo que sujeta la pantalla. En este punto es recomendable hacer uso del iSclack, un dispositivo en forma de pinza con ventosas en cada punta para sujetar y separar la pantalla del terminal. La pantalla debe abrirse en forma de libro desde el lado izquierdo del dispositivo. Después, habrá que retirar algunos tornillos y blindajes para finalmente liberar los conectores de la pantalla, sensor del panel frontal, cable digitalizador y retirarla totalmente. Finalmente, hay que colocar un adhesivo sellante nuevo antes de colocar la nueva pantalla y volver a armar el dispositivo.

Calidad original en los repuestos de pantalla de iPhone X

iPhone Web es una compañía especializada en la venta de pantallas y todo tipo de repuestos y accesorios para iPhone. En su tienda, se pueden encontrar concretamente dos tipos de repuesto de pantalla para iPhone X; una de tecnología TFT y otra mucho más avanzada y de calidad original de tecnología OLED. La calidad de esta última es tal, que garantiza volver toda la nitidez, funcionalidad y color de las pantallas de Apple.

Actualmente, la compañía realiza su distribución a nivel nacional de recambios traídos directamente de fábrica, con la mayor calidad disponible, asegurando a sus clientes solo lo mejor del mercado.

Al acceder a su sitio web, se puede hacer uso de su barra de búsqueda para encontrar la pantalla que el cliente necesite o entrar en la sección de pantallas y seleccionar su dispositivo y el tipo de pantalla que desea comprar. El envío se realiza a cualquier parte de España y dependiendo de la hora en que se haga la compra, se hace el mismo día o al siguiente día hábil.

Este es el tiempo en el que los psicólogos recomiendan cambiar de pareja

De acuerdo a los últimos estudios realizados en el campo de la psicología, debemos cambiar de pareja cada cinco años, pues allí está la clave para ser felices en pareja.

Estas ideas “un poco descabelladas” han sido plasmadas en el último libro del psicólogo español Rafael Santandreu, “Las gafas de la felicidad”, donde afirma además que “los seres humanos no estamos diseñados para la monogamia”.

Tradicionalmente se nos ha vendido la idea de que la monogamia es la mejor manera de vivir en pareja, además esta creencia siempre ha estado vinculada a la religión, sobre todo la religión católica, por lo que todo lo que se hiciera fuera de la “monogamia” no estaba bien visto por la sociedad. Pues últimamente, esta creencia ha ido retrocediendo y en su lugar están apareciendo estudios que nos invitan a pensar en la posibilidad de ser felices en pareja, solo si la cambiamos cada cinco años.

Así lo ha manifestado recientemente en su libro, el psicólogo Rafael Satandreu, quien es especialista en relaciones humanas. A continuación te contamos los principales resultados de la investigación.

Rafael Santandreu

Rafael Santandreu
Rafael Santandreu

Rafael Santandreu es psicólogo de la corriente positivista, especialista en psicoterapia, escritor de libros de autoayuda, se graduó en la Universidad de Barcelona y ha trabajado como docente en la Universidad Ramon Llul y como traductor de libros de psicología. El escritor tiene además una página web donde oferta cursos de verano y dicta conferencias de autoayuda por todo el mundo.

Santandreu está acostumbrado a generar polémica, en el año 2018 en un artículo publicado en el periódico El Mundo afirmaba que “la depresión te la provocas tú”, esta declaración genero infinidad de críticas en su mayoría negativas en contra del autor. Y ahora con su más reciente libro, “Las gafas de la felicidad” vuelve a generar polémica.

Principales resultados

Las ideas principales de “Las gafas de la felicidad” se centran en los cambios continuos que experimentamos en la vida y que debemos afrontar, la idea de que todo lo mejor está por llegar y que debemos aprender a soltar porque en la renuncia esta la fortaleza. Para Santadreu, hay que aprender a disfrutar el momento, en eso consiste la vida.

El amor eterno no existe

El amor eterno no existe
El amor eterno no existe

Para Santandreu hemos vivimos el amor sentimental como algo totalmente antinatural y eso nos ha llevado a entenderlo de una manera “aberrante” y como consecuencia, no ha funcionado tan bien como desearíamos.

Esta y otras ideas tan o más polémicas que estas, están planteadas en el libro, hemos entendido mal el concepto de amor eterno y como consecuencia existen tantas rupturas de pareja. Los porcentajes de suicidio más altos expone el autor, están vinculadas al desamor, debemos empezar a cambiar las ideas erróneas.

La convivencia después de los 10 años

La convivencia después de los 10 años
La convivencia después de los 10 años

El estudio del Santandreu, deja entrever que actualmente el cincuenta por ciento de las parejas no logran convivir juntos más de diez años. Salirse a tiempo de una relación conflictiva nos ayuda a ser mejores personas, porque evitamos lastimar a la otra persona o como dice el autor, no llegamos a los “juegos del poder”.

Desafortunadamente el ser humano tiende a aferrarse y en este proceso nos ocasionamos heridas a nosotros mismos y a la pareja, en esos momentos se hace “imprescindible saber que la separación es una opción viable”.

Cambiar de pareja cada 5 años

Cambiar de pareja cada 5 años
Cambiar de pareja cada 5 años

La propuesta del Santandreu para evitar los problemas de pareja, que se generan porque no somos capaces de entender el amor real, es cambiar de pareja cada cinco años, que es el tiempo promedio de felicidad que experimenta una pareja.

Santandreu afirma que estamos acostumbrados a ver el amor sentimental o real como algo antinatural y por esa razón no funcionan las relaciones largas. Plantea el autor además, “la principal causa de suicidio en el mundo es el desamor”, un planteamiento bastante polémico para resaltar el hecho de que hemos entendiendo y como consecuencia viviendo el amor de manera errónea.

Las mujeres no necesitan un hombre

Las mujeres no necesitan un hombre
Las mujeres no necesitan un hombre

Para Santandreu, estamos acostumbrados a vivir en una sociedad patriarcal, donde el hombre siempre se ha considerado como el propietario de la mujer, realmente nunca ha existido una relación de afecto real, sino que ha prevalecido una relación de esclavitud, en la que la mujer desempeñaba el papel de esclava y el hombre de amo.

Ante la independencia económica que están experimentando las mujeres actualmente, queda muy claro que las mujeres no necesitan un hombre para sobrevivir en esta sociedad, que poco a poco se viene desentendiendo del tradicional patriarcado.

Te quiero mucho, pero no te necesito

Te quiero mucho, pero no te necesito
Te quiero mucho, pero no te necesito

Para Satandreu los seres humanos somos felices por naturaleza, pero no somos capaces de reconocer esta verdad y estamos acostumbrados a vivir de forma antinatural. Hay que aprender a no apegarse a las cosas y sobre todo a las personas, cuando entandamos esta verdad empezaremos a disfrutar de ellas.

En palabras del autor “la felicidad es disfrutar del mundo de posibilidades sin apegarse a ninguna”.

Estamos sexualmente reprimidos

Estamos sexualmente reprimidos
Estamos sexualmente reprimidos

Para Santandreu estamos “muy reprimidos sexualmente” y hace hincapié en las mujeres, “pretendemos vivir con limitaciones sexuales tremendas” y eso trae como consecuencia problemas como los celos y las dependencias. Debemos aprender a superar complejos, que según el autor son los postes imaginarios que nuestra mente.

Los comentarios en torno al libro

Los comentarios
Los comentarios en torno al libro

Desde que el libro salió al mercado no ha dejado de generar opiniones, buenas y muy malas, son ideas totalmente innovadoras y se plantean en un momento histórico importante, donde los seres humanos nos cuestionamos absolutamente todo, acabamos de salir de una pandemia mundial que amenazaba con acabar con la humanidad y donde muchas parejas tuvieron que enfrentar problemas de pareja muy serios, que en muchos casos llegaron al divorcio.

Evidentemente la idea original del autor es convertirnos en seres humanos más fuertes, capaces de sobrellevar los procesos de ruptura de pareja, y trata de explicarnos con ideas revolucionarias una verdad que ha estado latente allí, no es el primer estudio que plantea la idea absurda de la monogamia, pero la como dicen los estudiosos del tema, no estamos preparados para entender y aceptar estas verdades.

Es un libro de autoayuda que se debe leer con detenimiento y entender el contexto en el que el autor expone la idea, y tal vez así podamos llegar a entender la polémica generada en torno a él.

Alegría califica de "indignas" las declaraciones de Feijóo sobre Adriana Lastra y le pide "respeto y educación"

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La portavoz del PSOE, Pilar Alegría, ha calificado de "indignas" las declaraciones del presidente del PP, Alberto Núñez Feijóo, por decir que los socialistas recurrieron al embarazo de la exvicesecretaria general del PSOE, Adriana Lastra, como excusa para cesarla de su puesto. Ha señalado que "ningún dirigente tendría que hacerlas", porque "lo más importante de todo no son las políticas, sino las personas", porque "además lo que tenía que hacer Feijóo es respetar la decisión de una mujer que hizo de manera libre". Ante ello, le ha exigido "respeto" y "educación".

"Llevamos demasiados años escuchando al PP que todo vale en su política de oposición para atacar el Gobierno", ha añadido Alegría, pero "cuando entramos en un plano de descalificación y de la falta de respeto no lo podemos tolerar", ante lo que le ha pedido "como mujer que nos respete". La también ministra de Educación y Formación Profesional ha realizado estas manifestaciones antes de participar en un acto público en Logroño para conmemorar los tres años del PSOE al frente del Gobierno riojano, en el que también han participado la presidenta del Ejecutivo regional, Concha Andreu, y el alcalde de Logroño, Pablo Hermoso de Mendoza.

Ha señalado que "afortunadamente los riojanos hace tres años dieron un apoyo mayoritario a Andreu y Hermoso de Mendoza, así como a muchos alcaldes y concejales de esta comunidad, y es oportuno que volvamos a pisar la calle y escuchar la ciudadanía, y contarles todo lo que el Gobierno de España, el de La Rioja y el Ayuntamiento de Logroño está haciendo con el objetivo compartido de mejorar la calidad de vida de los ciudadanos".

"BOICOTEO DEL PP"

Alegría ha señalado que "ese es el objetivo principal que tiene el Partido Socialista, porque nuestra prioridad es la gente, la ciudadanía", mientras "la prioridad del PP no es otra que boicotear todas las soluciones que estamos poniendo en marcha". En este sentido, la portavoz del PSOE ha apuntado que "no es una opinión, sino que me ciño a la política de los hechos" debido a que todos los países "estamos viviendo un momento de dificultad, de incertidumbre, provocada por la guerra de Ucrania" y "para hacer frente a esa incertidumbre, y al alza de los precios o la propia inflación, el Gobierno de España ha tomado una serie de decisiones para aliviar y mejorar los bolsillos de los españoles", citando, entre otras, la rebaja en los transportes públicos, así como el aumento en las becas.

Frente a estas propuestas "positivas" y "constructivas" del Gobierno de España "tenemos la oposición negacionista y obstruccionista que en vez de arrimar el hombro lleva demasiado tiempo poniendo palos en las ruedas". "Nos gustaría que en estos momentos de dificultad la oposición de este país del PP diera un paso al frente y adoptara una posición de oposición de Estado, que los ciudadanos de este país lo agradecerían", ha señalado la ministra.

BULLYNG NIÑO MALLORCA

Preguntada acerca del vídeo sobre el bullyng a un niño de 11 años en una colonia de verano en Mallorca, Alegría ha mostrado su "repulsa" e "indignación" porque se produzca ese tipo de hechos, y "más cuando la víctima es un menor de edad". Ha indicado que por parte del Ayuntamiento de Lloseta, que "era responsable de la gestión de esas colonias", se han puesto en marcha todos los protocolos. En este sentido ha avanzado que se había puesto en contacto con la Consejería de Educación balear y "se han puesto a disposición de colaborar no solo con el centro educativo y poner todos los medios".

Alegría ha recordado que desde su departamento han puesto en marcha el Observatorio de Convivencia Escolar "inactivo desde el 2013", al tiempo que ha señalado que "queremos seguir trabajando por esa línea porque es fundamental que apostemos por mejorar la formación del profesorado para atacar la prevención de estos actos que se dan también en los centros educativos". No obstante, se ha mostrado satisfecha con la bajada de casos de acoso escolar.

La modificación de medidas en sentencias de divorcio, por Divorcioscatalunya.com

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Muchas personas tienen la idea de que las medidas establecidas en una sentencia de divorcio son invariables y permanentes para toda la vida, sin embargo, es una creencia errónea.

Existen diferentes circunstancias específicas que pueden ser motivo para realizar ajustes en estas medidas, como por ejemplo, el cambio de lugar de trabajo de uno de los involucrados en el divorcio. El equipo de abogados de Divorcioscatalunya.com provee los medios legales para solicitar la modificación de medidas en sentencias de divorcio.

El cambio de lugar de trabajo es un factor sustancial para la modificación de medidas

En los divorcios se establece una serie de medidas que determinan el nuevo curso de responsabilidades y derechos que tiene cada uno de los cónyuges/progenitores sobre ciertos elementos en común como la vivienda familiar, los hijos y las cargas en el matrimonio. Estas medidas se determinan con base en las condiciones existentes en el momento de dictar la sentencia de divorcio, dictaminando, entre otras, las responsabilidades económicas. Dichas medidas se pueden modificar si se demuestra un cambio sustancial en las circunstancias consideradas en el momento de establecerlas y si se cumplen las exigencias legales. Una de las variaciones sustanciales que puede producir cambios en las medidas económicas es el cambio de lugar de trabajo de uno de los excónyuges. El cambio de trabajo puede representar un considerable aumento o disminución de los ingresos económicos y, con ello, es necesario restablecer las cargas económicas que incluyen la cantidad de pensión alimenticia y de la pensión compensatoria, por ejemplo. En estos casos, resulta conveniente contar con la asistencia legal de abogados como los de Divorcioscatalunya.com que se especializan en Derecho de familia.

Abogados expertos en Derecho de Familia, en Divorcioscatalunya.com

Este equipo de abogados cuenta con amplia experiencia en esta área, con formación especializada a través de másteres y cursos sobre resolución de conflictos matrimoniales y de familia. Su servicio se basa en un asesoramiento legal personalizado que busca la regulación y modificación de medidas cuando se da un cambio sustancial de circunstancias con la supervisión de un letrado especialista. De esta manera, hacen posible los ajustes de medidas para los casos de cambio de lugar de trabajo, despido, disminución de ingresos del alimentante, incremento de ingresos del pagador de la pensión, etc. Además, diseñan estrategias legales para proveer recursos preventivos necesarios en los casos de rupturas sin acuerdo mutuo. Los servicios de esta agencia de abogados se realizan vía online y están orientados a los divorcios contenciosos, divorcios de mutuo acuerdo, reclamación de pensión de alimentos, conflicto de patria potestad, ejecución de sentencias y nulidad de matrimonio canónico.

Es importante que en la búsqueda de las modificaciones de medidas de la resolución inicial de un divorcio se reciba asesoría de abogados especialistas en esta rama del derecho, dentro de los cuales destaca Divorcioscatalunya.com como una de las mejores alternativas en Cataluña para la gestión de divorcios. 

Eurodiputado de Vox cuestiona el atentado a Kirchner y habla de "teatrillo" y "fake"

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El eurodiputado de Vox Hermann Tertsch ha puesto en cuestión el atentado sufrido por la vicepresidenta argentina, Cristina Fernández de Kirchner, llegándolo a tachar de "atentado fake" y "teatrillo". En una serie de mensajes en su cuenta de Twitter, el eurodiputado de Vox pone en cuestión la versión de que la pistola se encasquilló y el hecho de que el brasileño detenido tuviera la pistola "un rato" a centímetros de la mandataria argentina "después de hacerse paso con ella entre el nubarrón de escoltas". "Una vez que por dinero crees a Sánchez, ya puedes crees cualquier cosa", se mofa.

En otro mensaje compara este episodio con los atentados de ETA: "¿Cuánto tiempo tiene que tener un asesino la pistola delante de la cámara antes de disparar sobre su objetivo? Pregúntenle a Ternera o a Otegui. Seguro que no tenían tanta parsimonia como muestra el brasileño acusado", ha escrito. A su juicio, la vicepresidenta argentina "monta fake-atentados peor de lo que miente y roba", y lo une al incidente de la balas enviadas a Pablo Iglesias: "Marlaska dio carpetazo a la "amenaza" de balas, no fuera a saberse su origen", indica.

Clínica Axial, centro de fisioterapia del suelo pélvico en Barcelona, da las claves para evitar la diástasis abdominal, la incontinencia urinaria y los prolapsos que aparecen en el postparto

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El suelo pélvico es un conjunto de estructuras musculares y ligamentosas que están ancladas a los huesos de la pelvis. Estas estructuras se encargan de: sostener los órganos pélvicos (vejiga urinaria, útero, vagina, recto y ano); evitar las pérdidas de orina y fecales, y permitir a su vez, la micción y la defecación. También facilitan las relaciones sexuales, dando sensibilidad a los órganos sexuales y ayudan en el momento del parto.

El parto es la causa de riesgo más importante en las mujeres para desarrollar patologías del suelo pélvico, ya que cuando estas estructuras se estiran pueden dañarse. Sin embargo, el parto no es el único factor de riesgo, el embarazo también lo es debido al aumento de presión intraabdominal, por lo que una cesárea no sería 100 % protectora. 

Para prevenir la aparición de estas lesiones es importante realizar sesiones de fisioterapia preparto y una buena valoración y tratamiento postparto, a la vez que actuar sobre el parto y evitar los partos instrumentados, siempre que se pueda, proteger el periné durante la salida de la cabeza fetal o realizar una episiotomía (incisión quirúrgica para ampliar el canal del parto) cuando sea necesario. 

Es importante consultar a una fisioterapeuta especialista en suelo pélvico para diagnosticar el tipo de alteración y plantear las opciones terapéuticas. En este artículo, el objetivo de Clínica Axial es dar respuesta a muchas de esas dudas que pueden pasarle a cualquier mujer por la cabeza, poniendo a disposición a una profesional de su equipo para aquellas que necesiten la ayuda y la opinión de una fisioterapeuta especializada en suelo pélvico en Barcelona

Rehabilitar estos síntomas es primordial para el bienestar de la mujer, mejorar su autonomía, su calidad de vida, su imagen corporal y su vida sexual.   

¿Cuáles son las lesiones típicas del suelo pélvico en el posparto?

Muchas son las posibles lesiones que puede sufrir una mujer tras pasar por el parto, muchas de ellas pueden prevenirse o reducir su riesgo si se hace una fisioterapia preparto de calidad. Las lesiones más típicas son incontinencia urinaria, prolapso uterino y diástasis abdominal.

Clínica Axial es un centro de fisioterapia en Barcelona especializado en la valoración y tratamiento del suelo pélvico, tanto en el embarazo como en el postparto, cuyo objetivo es el de prevenir y recuperar todas esas funciones que pueden aparecer tras esta bonita etapa de la vida de una mujer.

Fisioterapia del suelo pélvico en el postparto: incontinencia urinaria (IU)

Las técnicas de fisioterapia obstétrica o también llamada fisioterapia del suelo pélvico reduce significativamente la sintomatología de la incontinencia urinaria.

El parto es una de las causas por las que una mujer puede sufrir incontinencia urinaria. Muchas mujeres lo sufren y es importante no normalizar este problema. Desde Clínica Axial Barcelona, centro de fisioterapia experto en el tratamiento de la incontinencia urinaria, quieren recalcar la importancia de tratarse estos problemas, de no hacerlo se puede ir empeorando a medida que va pasando el tiempo, limitando el día a día de la mujer y su autonomía.

Para hacerse una idea del problema, en España, hasta un 43 % de las mujeres que pasan por un parto sufren incontinencia urinaria.

El tipo de incontinencia urinaria asociada al embarazo y al posparto es la incontinencia urinaria de esfuerzo (IUE), en la que la pérdida de orina está causada por un esfuerzo que provoca un aumento de la presión intraabdominal. Cuando se tiene este problema, la mujer suele notar síntomas como: orina de una manera más frecuente, pérdida de orina ante un esfuerzo, dolor en el bajo vientre o descenso del suelo pélvico.

La primera pauta para un correcto tratamiento ante una incontinencia urinaria es la prevención y para ello lo fundamental es detectar a aquellas mujeres susceptibles de presentar pérdidas de orina.

Es por eso que, desde Clínica Axial Fisioterapia Barcelona, aconsejan realizar sesiones de fisioterapia preparto con el objetivo de prevenir la incontinencia urinaria y otras lesiones del suelo pélvico que pueden ir apareciendo tras el parto y a la vez aprender todos los aspectos importantes para tener más control sobre el parto.

Fisioterapia del suelo pélvico en el postparto: prolapsos

Los prolapsos más frecuentes tras el parto son los prolapsos uterinos. Las mujeres que sufren el prolapso uterino notan una serie de síntomas que indican la presencia de un prolapso uterino: pérdidas de orina, sensación de tirantez en la zona de la pelvis, presencia de un tejido que sobresale por la vagina (como cuando un tampón no está bien colocado), pequeñas hemorragias o dolor durante las relaciones sexuales.

Los prolapsos se categorizan en grados. Cuando es grado 1, se encuentra hasta la mitad del conducto vaginal. En este grado, la mujer suele tener sensación de peso en la vagina. Si evoluciona a grado 2, se encuentra hasta el introito vaginal. En este grado la mujer siente como un bulto en la vagina que debe apretar hacia el interior del organismo. El grado 3 sobrepasa el introito vaginal, mientras que en el grado 4, el útero se ve a simple vista. 

En los grados 1 y 2, un buen tratamiento de fisioterapia del suelo pélvico con hipopresivos hará que la fuerza de la musculatura abdominal y pélvica aumente consiguiendo que el útero vuelva a su posición original. En los grados 3 y 4, la solución será la cirugía, pero antes de la cirugía es muy importante realizar sesiones de fisioterapia obstétrica y ginecológica con el fin de fortalecer el tejido que soportará la malla, si los músculos que soportan la malla no son lo suficientemente fuertes esta se puede desprender haciendo que el prolapso reaparezca.  

En consecuencia, una buena noticia para las mujeres con este tipo de problema, es que en multitud de ocasiones no es necesario recurrir a la cirugía para solucionar un prolapso uterino.

En Clínica Axial, uno de los mejores centros de fisioterapia en Barcelona, insisten en no normalizar este tipo de sensaciones y patologías, ya que un prolapso no tratado puede empeorar y causar muchas otras patologías del suelo pélvico como dolores en las relaciones sexuales, incontinencias urinarias, etc. 

Fisioterapia del suelo pélvico en el postparto: diástasis abdominal

La diástasis abdominal es la separación de los músculos del abdomen respecto a la línea media del cuerpo. 

La pared abdominal de las mujeres tiene las funciones de mantenerse rectas, transmitir fuerza a las extremidades y estabilizar y gestionar las presiones intraabdominales. Si esta musculatura falla, pueden aparecer diversas disfunciones.

El embarazo es la causa más frecuente de diástasis abdominal, aunque no es la única; el sedentarismo, una mala gestión de las cargas, cirugías que afectan a la pared abdominal, la obesidad, o la ascitis también son factores que pueden producir diástasis abdominal.

¿Cómo saber si se tiene diástasis abdominal? 

La mujer cuando se incorpora observa una especie de aleta o cresta en la línea media del abdomen, la presencia de estrías y piel de elefante alrededor del ombligo y dolor abdominal y lumbar.

La fisioterapia del suelo pélvico trabaja este tipo de patologías con INDIBA, ejercicios de propiocepción, hipopresivos, ejercicios funcionales que no aumenten la presión intraabdominal, tratamientos del punto gatillo con punción seca en la zona del suelo pélvico y técnicas de terapia manual orientadas a fortalecer el suelo pélvico y elastificar estructuras.

Fisioterapia del suelo pélvico en el postparto: resumen

Es importante recuperar la musculatura del suelo pélvico en el posparto, con la ayuda de una especialista, con el objetivo de recuperar la funcionalidad de la zona pélvica y así evitar incontinencias urinarias, prolapsos, diástasis y disfunciones sexuales.

Aunque lo que se suele decir es que más vale prevenir que curar, por eso, desde el centro de Fisioterapia Clínica Axial, recomiendan que se haga una buena preparación al parto de la mano de una fisioterapeuta especialista en la materia. 

Un abordaje fisioterapéutico preventivo durante el embarazo y un programa específico de recuperación durante el posparto favorecerá el estado de salud de la mujer durante toda esta etapa

En Clínica Axial, centro de Fisioterapia en Barcelona experto en el tratamiento de la diástasis abdominal, la incontinencia y los prolapsos, estarán encantados de atender a las mujeres interesadas y de resolver sus dudas.

La vuelta al cole y el material informático necesario

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Quedan muy pocos días para que dé inicio el nuevo curso escolar.

Los hijos retomarán sus estudios y necesitan estar preparados para hacer frente al año que se les presenta.

Los alumnos han evolucionado mucho con respecto a la manera de estudiar y la forma de procesar las tareas. La mayoría de los centros escolares se han digitalizado, siendo necesario tener un equipo informático en casa para poder complementar el sistema de estudio del colegio.

Portátil o tablet

A la hora de decidirse por qué equipo comprar, las personas se cuestionan distintos interrogantes, como por ejemplo: ¿portátil o tablet?

Si existen dudas entre estas opciones, desde Última Informática aconsejan optar por un ordenador portátil. Es más costoso, más potente y mucho más versátil que una tablet.

Los portátiles cuentan con mejores componentes, más memoria RAM, más espacio de almacenamiento, un procesador más rápido y eficaz, etc.

¿PC de sobremesa o portátil?

Debido a los avances tecnológicos, es una decisión complicada. Hoy en día, se puede comprar un PC montado o configurarlo y personalizarlo basándose en los gustos y necesidades.

Ventajas de un ordenador de sobremesa

Potencia, mayor productividad y posibilidad de mejorar los componentes.

Desventajas de un ordenador de sobremesa

Volumen (no es fácil trasladarlo) y se necesitan periféricos (ratón, monitor y teclado).

Ventajas de un portátil

Movilidad (ligereza, tamaño) y precio.

Desventajas de un portátil

Autonomía limitada, menor pantalla, peor refrigeración, mejora de componentes muy limitada y peor resistencia (mayor exposición a golpes y caídas).

¿Un set de teclado, ratón y monitor?

Unos periféricos para comenzar su andadura tecnológica en la vuelta al cole o vuelta al trabajo son fáciles de conseguir y a un buen precio, pero siempre buscando unos requisitos mínimos en cada producto.

Teclado

Para gaming está claro que un teclado mecánico es la mejor opción por la velocidad de respuesta al pulsar las teclas.

El resultado del PC es más inmediato y se conseguirán mejores resultados en cada partida, además de la estética que normalmente acompaña con diseños muy enfocados a los videojuegos.

Sin olvidar que los teclados gaming normalmente suelen venir acompañados de luces RGB, algo que nunca está de más para lucir el set up entre amigos y familiares.

Si se quiere para estudiar o trabajar y se necesita un espacio de silencio y concentración, la solución es el teclado de membrana. Con estética simple y sobria y una mayor suavidad en el tacto con las teclas se convierte en la opción ideal, esto sin contar con el ruido que produce este teclado que es mínimo.

Ratón

Sobre cuál es el ratón que mejor va son cuestiones de velocidad de respuesta, más ergonómico o si se prefiere con cable o sin él. Pero cualquier ratón, sin tener en cuenta el apartado estético, cumple las funciones principales tanto para jugar, como para trabajar.

Monitor

El caso del monitor es algo más complejo, pero lo principal a considerar es el tipo de panel (afecta al color que refleja), la velocidad o FPS y el tamaño.

Para jugar, la prioridad son los FPS o cantidad de fotogramas por segundo que se ven en pantalla, cuanta más cantidad, más fluido se verá todo lo que se proyecte en el monitor. Lo normal es comenzar con un monitor de 144hz y las pulgadas recomendables son entre 24 y 27.

Para trabajar, el tamaño puede variar según la labor, pero se prima más el tipo de panel y los colores que proyecta, siendo el panel TN el más económico y el IPS la opción perfecta para labores vinculadas al diseño o fotografía por la cantidad de colores que proyecta respecto al panel TN.

Si el trabajo es ofimático, el panel TN es suficiente y económicamente, el precio es considerablemente inferior.

Sillas económicas

Con estética gaming, la silla se ha posicionado prácticamente en cualquier sector y abunda el uso de este tipo de sillas también en oficinas o para estudiar. Se pueden conseguir por menos de 170 € sillas con colores estridentes e incluso RGB, o sillas con estética gaming, pero se puede pasar más desapercibido si son completamente negras y estética en piel.

Para las personas que presenten dudas sobre qué equipo o periféricos necesitan, en Última Informática ofrecen asesoramiento. Son expertos en el mundo de la informática y disponen de ofertas que harán que la vuelta al cole sea más llevadera.

Unidas Podemos se suma a la concentración de apoyo a Kirchner ante la embajada argentina y denuncia "discurso de odio"

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MADRID, 2 (EUROPA PRESS)

Unidas Podemos se ha sumado este viernes a la concentración convocada ante la embajada argentina en Madrid en repulsa por el atentado contra la vicepresidenta del país suramericana, Cristina Fernández de Kirchner. La secretaria de Organización de los 'morados', Lilith Verstrynge, ve este "intento de asesinato" como "un claro mensaje de violencia política y de discursos de odio generados por el hostigamiento político apoyado por sectores mediáticos".

"Frente a la dictadura y el terrorismo de Estado, hay que defender a la democracia", ha añadido la también secretaria de estado de Agenda 2030. En la concentración también ha estado su antecesor en el Ministerio, Enrique Santiago, que es secretario general del PCE y portavoz adjunto de IU. En redes sociales ha expresado su solidaridad "frente al fascismo y en defensa de la democracia".

Susana Díaz "respeta lo que diga" Espadas pero cuestiona que el Código Ético del PSOE impida apoyar el indulto a Griñán

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La senadora socialista y expresidenta de la Junta de Andalucía Susana Díaz ha señalado este viernes que "respeta mucho lo que diga" su sucesor como secretario general del PSOE-A, Juan Espadas, acerca de que los cargos públicos del PSOE no puedan apoyar la petición de indulto parcial para el también expresidente socialista andaluz José Antonio Griñán, condenado en el caso de los expedientes de regulación de empleo (ERE) irregulares de la Junta, en virtud del Código Ético del PSOE, pero ha cuestionado que dicho documento interno del partido impida en este caso concreto a cargos públicos socialistas apoyar esa petición de medida de gracia dirigida al Consejo de Ministros.

En unas declaraciones en el programa del canal Cuatro de televisión del que Susana Díaz es colaboradora, recogidas por Europa Press, la expresidenta de la Junta ha abordado esta cuestión el día después de que la mujer y los tres hijos de Griñán comunicasen este pasado jueves que habían presentado ante el Ministerio de Justicia la petición de indulto parcial para el exdirigente socialista, condenado a seis años de prisión por prevaricación y malversación en el denominado caso de los ERE. Susana Díaz ya anunció el mes pasado que, al igual que otros representantes socialistas, como los expresidentes del Gobierno Felipe González y José Luis Rodríguez Zapatero, apoyaba públicamente esa petición para que el Consejo de Ministros indulte parcialmente a su antecesor al frente de la Junta de Andalucía.

Paralelamente, el Código Ético del PSOE que rige desde 2014 señala en su artículo 8.1 que "los cargos públicos del PSOE se comprometen a no proponer ni apoyar el indulto de cargos públicos condenados por delitos ligados a corrupción, violencia de género, delitos de acoso o discriminación, contra la libertad e indemnidad sexuales, torturas o contra la integridad moral, así como la comisión de hechos constitutivos de delitos graves". Y precisamente a ese Código Ético apeló el pasado miércoles el secretario general del PSOE-A, Juan Espadas, a preguntas de los periodistas en una rueda de prensa en Sevilla, para no secundar con su firma también ese manifiesto de apoyo a la medida de gracia del Consejo de Ministros.

REITERA QUE GRIÑÁN ES "UN HOMBRE HONESTO"

Preguntada por esta posición de Espadas, Susana Díaz ha señalado este viernes que "respeto mucho lo que diga el secretario general" del PSOE de Andalucía, su "compañero" Juan Espadas, pero se ha reafirmado en su posición a favor de apoyar la petición de indulto para Griñán, "desde el convencimiento" de que cree "en su inocencia", así como de que "no se ha llevado ni un duro y es un hombre honesto".

De igual modo, Susana Díaz ha puntualizado que el Código Ético del PSOE, que ella también firmó en su momento, según ha remarcado, "habla de que los políticos o cargos públicos" socialistas "no deben promover un indulto cuando se habla de un delito de corrupción", y al respecto ha querido matizar que, "en el Código Penal en España, la corrupción política como tal no aparece, aunque nos parezca sorpresivo".

Además, la expresidenta andaluza y senadora por designación autonómica ha sostenido que "malversación como tal no significa que haya corrupción política", y ella además cree que Griñán "no ha cometido malversación porque no ha podido disponer de los fondos" que se habrían empleado de forma irregular en la administración andaluza para la concesión de dichos ERE.

Susana Díaz ha añadido que, para que la malversación fuera considerada "corrupción política", se requiere "el aprovechamiento, el enriquecimiento o el tráfico de influencias para lucrarse" por parte del político, y "éste no es el caso, porque si algo dicen con claridad los autos que conocemos hasta ahora" en relación al asunto de los ERE "es que (Griñán) no se ha llevado un duro, que no se ha enriquecido y, por tanto, los dos delitos que se le imputan no se asocian al enriquecimiento", según ha puesto de relieve la también ex secretaria general del PSOE-A.

Feliu cree que la ausencia de Aragonès demuestra que "no se quiere hacer la independencia"

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La presidenta de la ANC, Dolors Feliu, ha criticado este viernes la ausencia del presidente de la Generalitat, Pere Aragonès, en la manifestación convocada por la entidad por la Diada, ya que cree que es "un hecho muy significativo que no se quiere hacer la independencia, que no se quiere pasar cuentas con la gente". "El espejo que provoca enfrentarse a la gente que quiere la independencia cuando no estás haciendo nada para hacerla es difícil de resistir. El problema quizás lo tiene él", ha criticado en una entrevista del diario Ara recogida por Europa Press.

Ha acusado al jefe del Ejecutivo catalán de no tener problemas en ir a Madrid a reunirse y hacerse una foto con el Gobierno pero "no es capaz de hacérsela con miles de personas del país que salen a pedir la libertad". Feliu ha sostenido que la ausencia del presidente evidencia que la ciudadanía es el "motor para hacer la independencia" y ha negado que sea una manifestación contra los partidos, sino una movilización para que los partidos hagan la independencia. "Pero es verdad que no avalamos el autonomismo que están haciendo los partidos", ha añadido, y la presidenta de la entidad independentista.

José Luis Moreno descarga responsabilidades y pide el archivo de la causa

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El productor de televisión José Luis Moreno, investigado en la Audiencia Nacional por una presunta estafa, ha negado todas las acusaciones en su contra y se ha valido de los últimos interrogatorios que ha practicado el juez para descargar responsabilidades en el resto de investigados, principalmente en Antonio Aguilera --a quien los agentes señalan como su 'número dos'-- y pedir el archivo del procedimiento que se sigue en su contra.

En un escrito remitido al Juzgado Central de Instrucción Número 2, el ventrílocuo ha asegurado que tras cuatro años de investigación la "situación resulta del todo punto intolerable" y la "única resolución posible y válida" es el archivo de la causa.

Moreno ha negado ser el "jefe" de un "entramado criminal de carácter económico". En el marco de su defensa, ha insistido en que se han practicado "multitud de diligencias" para esclarecer los hechos y "ni en una sola" se ha hallado "contenido mínimamente incriminatorio".

En el texto, firmado este jueves, el productor ha hecho referencia a los interrogatorios que se han celebrado en la Audiencia Nacional entre el 22 y el 30 de agosto a más de 70 investigados, en su mayoría presuntos testaferros y personal bancario. "Ni el magistrado instructor, ni el Ministerio Fiscal, ni tampoco ninguna de las acusaciones personadas formularon una sola pregunta en relación con Moreno", ha subrayado la defensa.

SE DESMARCA DEL RESTO DE INVESTIGADOS

"Todos y cada uno de los interrogatorios versaron y se centraron en Antonio Aguilera, Antonio Salazar y terceras personas vinculadas con los mismos, quienes serían los únicos responsables de tales hechos", ha señalado el letrado del productor.

Así, Moreno se ha desmarcado del empresario Antonio Aguilera, investigado en el procedimiento y señalado como su presunto 'número dos', quien se habría dedicado supuestamente a la falsificación de cheques y pagarés.

En 11 folios, la defensa ha insistido en que Moreno "no tenía conocimiento -ni lo podía tener- de que Aguilera había sido condenado por delitos de naturaleza económico-patrimonial". "De haberlo sabido, jamás le habría introducido en su ámbito profesional", ha añadido tras subrayar que Aguilera "era un financiador más".

El letrado ha hecho referencia a la declaración de Víctor Boné, quien compareció ante el juez el pasado 25 de agosto. A su juicio, fue "especialmente ilustrativa" porque "reconoció" que "se dedicaba profesionalmente al descuento fraudulento de pagarés a cambio de una comisión que ascendía al 25%, con lo que Aguilera costeaba su alto nivel de vida".

Según ha destacado el equipo jurídico en el escrito, al menos ocho de los investigados -entre directores de oficina o empleados bancarios-- "manifestaron no conocer a Moreno" y "reconocieron que todas las operaciones de financiación bancaria fueron solicitadas y gestionadas por Aguilera".

La defensa sostiene que Moreno está siendo investigado únicamente porque ostenta el "papel protagonista" en las "falsas declaraciones de Aguilera". Así, ha insistido en que el ventrílocuo "jamás" ha sido investigado y Aguilera "ya ha sido condenado en dos procedimientos judiciales". "¿Hasta cuándo vamos a seguir destrozando la reputación de un profesional?", ha preguntado el abogado, en referencia a Moreno.

NIEGA SER JEFE DE UNA ORGANIZACIÓN CRIMINAL

Como ya hiciera Moreno en su declaración ante el juez, el equipo jurídico ha subrayado que el productor "no es el jefe ni miembro de una organización criminal" y que "tampoco ha tenido participación alguna en una hipotética defraudación bancaria". En este sentido, ha defendido que es "una persona con relevancia pública que viene operando en el sector del espectáculo desde hace más de 50 años".

Además, ha asegurado que ni Moreno ni sus sociedades han solicitado ningún tipo de financiación a las entidades bancarias "a las que se tilda de defraudadas". "Por ello, ninguna de tales entidades bancarias ha ejercitado acción alguna frente a Moreno o frente a las sociedades vinculadas", ha insistido.

Al hilo, los letrados han subrayado que de los 85 millones de euros en los se califica el presunto perjuicio ocasionado a los bancos, Moreno "no ha percibido cantidad alguna a título personal" y que las sociedades a las que está vinculado "solo percibieron" un 3% de dicha cifra. Así, Moreno ha mantenido lo que ya dijo en sede judicial: que no sabía ni podía saber el origen último de los fondos que le eran transferidos en sus negocios.

Abascal dice que Sánchez es "incompatible" con el bienestar y remarca que "no cabe pacto alguno" con su Gobierno

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El presidente de Vox, Santiago Abascal, ha señalado que el jefe de Gobierno, Pedro Sánchez, es "incompatible" con el bienestar y por ello ha avisado de que "no cabe pacto alguno" con él. "Cada semana un nuevo indicador nos recuerda lo que todos los españoles saben: que el gobierno de Sánchez es incompatible con el bienestar, el trabajo y la prosperidad de los españoles --ha escrito en la red social Twitter--. No cabe pacto alguno con el responsable de tanta ruina y tanta angustia".

Desde Vox aseguran que el abono gratuito de Cercanías no puede hacer olvidar "el infierno fiscal que padecen las familias y las clases trabajadoras". También señalan que la subvención de 20 céntimos por litro de combustible "ha sido *absolutamente insuficiente" y en cuanto a la bajada del IVA del gas recuerdan que ya se propuso en 2021 en el Senado y entonces la "excusa" del Ejecutivo para no hacerlo fue que "era un impuesto armonizado de la UE y que no repercutiría en la factura eléctrica ni del gas". "Casi dos años después de aquella respuesta, y con máximos en recaudación fiscal, el Gobierno vende como un logro esta bajada, que VOX ha exigido una y otra vez", insisten.

Liam Gallagher, James Blake, Love of Lesbian y Nathy Peluso cierran el festival Cala Mijas

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Liam Gallagher, James Blake, Love of Lesbian y Nathy Peluso, entre otros numerosos artistas, serán los encargados de echar el cierre este sábado en el festival Cala Mijas, que está teniendo lugar en dicha localidad malagueña desde el pasado jueves 1 de septiembre.

Así, se podrá disfrutar de la mejor música del momento en los cuatro escenarios (Sunrise, Renault, Victoria y La Caleta) habilitados. Será este último el que acoja el primer concierto de la jornada, a las 17.00 horas, momento en el que se abrirán las puertas del recinto, que estará protagonizado por Dalila.

Tras la argentina comenzará la actuación de Simona, dando paso a Daphni, Leon Vynehall, Call Super, Daniel Avery y Pional, quien ofrecerá las últimas notas musicales del festival a las 4.00 horas.

Por su parte, La Trinidad abrirá el escenario Renault a las 17.30 horas. Tras la banda indie malagueña, formada por Sixto Martín, Jorge Zúñiga y Juan Carlos Guerrero, llegará el turno de Alice Phoebe Lou, León Benavente y Caribou.

El espacio Victoria contará con la presencia de Santa Salut, Fuel Fandango y James Blake, uno de los artistas más esperados del festival. La actuación del productor y músico británico promete estar cargada de la mejor electrónica del momento.

Tras él llegará el turno de Love of Lesbian, otro de los grandes momentos de la cita, donde el grupo indie rock catalán interpretará algunos de sus mejores temas. El escenario será cerrado con la actuación de la dj Nina Kraviz, que aparecerá alrededor de las 3.50 horas.

Por otro lado, el espacio Sunrise, que acogió a los Arctic Monkeys el pasado jueves en su única fecha en España, abrirá a las 18.25 con Soleá Morente, quien ha logrado unir en los últimos años su amor por el flamenco con géneros como el pop o el rock, colaborando con artistas muy diversos y demostrando así su versatilidad para componer.

A ella le seguirá "la poderosa y número uno Nathy Peluso", según han indicado desde la organización del festival, que no para de sumar éxitos y millones de reproducciones en sus canciones. Tras la artista actuará Liam Gallagher, el exvocalista de Oasis y 'frontman' por antonomasia del Reino Unido. Cerrará este escenario Röyksopp, el dúo de electrónica nacido en Noruega en 1998.

A estos cuatro espacios se suma la programación de La Playa, que ofrece conciertos gratuitos en el Torreón, pensada "para todas las personas que estos días estén disfrutando de la Costa del Sol y que será de acceso libre". Así, se podrá disfrutar, entre otros, de la neo-flamenca 'queer' y malagueña La Dani, de la pionera del 'hyperpop' Rakky Ripper y de los djs Coco Flores y Derek .V. Bulcke.

Marlaska nombra a Julián Ávila nuevo comisario general de Extranjería y Fronteras de la Policía

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El ministro del Interior, Fernando Grande-Marlaska, ha nombrado al comisario principal Julián Ávila nuevo comisario general de Extranjería y Fronteras, que se encarga del control de la entrada y salida del territorio nacional, así como la prevención e investigación de las redes de inmigración ilegal y supervisión de las concesiones de refugio y asilo.

El puesto estaba vacante desde hace unas semanas debido a que el hasta entonces responsable de Extranjería, el comisario principal Juan Enrique Taborda, fue nombrado nuevo consejero de Interior en la Embajada de España de Marruecos. Ambos puestos son de la mayor relevancia en la nueva etapa abierta con Rabat tras el apoyo español a su plan para el Sáhara, lo que motivó el enfado de Argelia. El comisario principal Ávila, que hasta estos momentos ocupaba la responsabilidad de secretario general de la misma Comisaría General, cuenta con una "acreditada carrera profesional y una sólida experiencia en diversas unidades de la Policía Nacional", según ha destacado el Ministerio del Interior.

Nacido en Cáceres, ingresó en la Policía Nacional en 1982 como inspector en prácticas. Ascendió a inspector en 1994 y a inspector jefe en 2002. Ocho años más tarde ascendió a comisario, hasta que en julio de 2020 ascendió a comisario principal. A lo largo de su trayectoria profesional, ha ocupado diferente responsabilidades en destinos como la Jefatura Superior de Murcia, la comisaría guipuzcoana de Pasajes, la Subdirección Operativa, la División de Cooperación Internacional, la Comisaría General de Extranjería y Documentación y en la Comisaría General de Extranjería y Fronteras, entre otros.

Licenciado en Derecho, posee diversas cruces al Mérito, así como numerosas felicitaciones públicas. El nombramiento como comisario general de Extranjería se produce a propuesta del director general de la Policía, Francisco Pardo.

A la hora de vender productos es importante cuidar el packaging

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En un contexto de mercado cada vez más competitivo, las empresas deben enfocar todos sus esfuerzos en lograr aumentar la demanda de sus productos por medio de la diferenciación respecto a lo que propone la competencia.

En este aspecto, uno de los elementos clave para propiciar una mejor comercialización es el packaging, ya que es el primer elemento de contacto con el cliente. Con este fin, la firma Punto Qpack cuenta con más de 20 años de experiencia, ayudando a las empresas del sector HORECA en la presentación de sus productos de manera diferencial a través de packaging personalizado de calidad.

Aumentar las ventas con packaging personalizado

Entre las diferentes técnicas de marketing dirigidas a impulsar la decisión de compra de los consumidores se encuentra el diseño del packaging. En este caso, en el sector de la restauración, la gran cantidad de establecimientos hace que resulte difícil destacar de la competencia con un envase que reúna diseño, originalidad, funcionalidad y calidad de materiales.

No obstante, con la personalización de los envases gastronómicos es posible atraer la atención de los clientes, inclinando favorablemente su decisión de compra. De esta manera, factores como la funcionalidad, la posibilidad de reutilizarlo y un diseño atractivo le darán un valor añadido al producto final, generando un estímulo visual que permita a los clientes identificar fácilmente a la marca. Por lo tanto, para las empresas del sector HORECA es importante invertir en un packaging personalizado, puesto que les brinda la posibilidad de fidelizar a la clientela con un producto de mayor calidad y presencia.

Los envases personalizados de Punto Qpack

Además de brindar una protección eficaz durante el transporte, los envases deben servir para atraer a los consumidores y brindarles información sobre el producto. Así, Punto Qpack se centra en desarrollar un diseño emocional, con colores y formas llamativas que, al mismo tiempo, reflejen los valores y la identidad de la marca.

A su vez, el equipo de expertos de la empresa se encarga de asesorar tanto a grandes empresas como a pequeños emprendedores para escoger el packaging adecuado para sus negocios. Entre estos, es posible mencionar los envases de comida para llevar, bolsas take away, manteles para hostelería y envases para postres y pastelería, entre otros productos.

Con una oferta de envases biodegradables y compostables, bolsas con certificados sostenibles, vasos de cartón libres de plástico y vajilla desechable 100 % reciclable, Punto Qpack no solo busca potenciar las posibilidades de venta de sus clientes, sino también propiciar soluciones de packaging ecológicas y alternativas.

¿En qué consiste y qué beneficios aporta la firma digital con sello de tiempo?

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Debido a la expansión de la tecnología, la utilización de documentos digitales ha vivido en las últimas décadas un gran crecimiento en todos los ámbitos.

Para validar este tipo de documentos es necesario contar con una firma digital y hoy en día existe una variación de este recurso que añade mayor detalle y seguridad a los documentos. Se trata de las firmas digitales con sello de tiempo, una de las soluciones tecnológicas de la empresa firmar.online.

En qué consiste la firma digital con sello de tiempo

La firma digital es una especie de sello de autenticación criptográfica utilizado para verificar la veracidad de un documento digital, constatar su emisor y garantizar que no ha sufrido ninguna modificación desde la firma. La novedad que proporciona esta nueva metodología es que registra el día y hora exactos en que fue realizada. Mediante esta reciente funcionalidad, se puede demostrar tanto la existencia del documento digital en el momento de la firma como el hecho de no haber sufrido modificaciones desde ese día. Esta nueva forma de acreditación resulta muy útil en contratos digitales como las pólizas de seguros, ya que ayudan a evitar fraudes relacionados con las pruebas periciales en el caso de siniestros, por ejemplo. En el caso de los contratos digitales, sirven para establecer el día en que entran en vigencia las obligaciones y los derechos que verifica el escrito. También sirven para apoyar las garantías de propiedad intelectual de una obra literaria ante casos de plagio.

La firma digital con sello de tiempo de firmar.online provee garantías jurídicas

El sello de tiempo en este proceso añade un extra de seguridad a los documentos digitales. Sin embargo, existe un elemento que puede potenciar sus garantías legales: la acreditación y auditoría de estos sellos por el organismo competente. Estas Autoridades de Sellado de Tiempo (TSA) son las que proporcionan a los sellos de tiempo la categoría de jurídicamente vinculantes. Gracias a estos, la firma digital obtiene una mayor validez legal. La empresa ofrece soluciones en los servicios de un proveedor cualificado de servicios de confianza denominado FirmaProfesional, regulado por el Reglamento eIDAS. Sus soluciones de firmas digitales tienen valor probatorio máximo no solo en España, sino en todos los Estados pertenecientes a la Unión Europea.

Las firmas digitales con sello de tiempo de firmar.online garantizan la integridad de los documentos y le añaden garantías legales que fortalecen su nivel de seguridad, autenticidad y ausencia de alteraciones no autorizadas por el cliente.

Cómo hacer ayuno intermitente y no morir en el intento

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Cada vez es más común llevar una vida sana pero que va más allá de lo que se pensaba que bastaba, es decir, comer de todo y hacer algo de deporte. Pero con eso no basta, y no son palabras de gurús que defienden tal o cual dieta, o tal o cual ejercicio, sino de investigadores tras estudios con sujetos y certidumbres que otrora eran solo especulaciones. Hablamos de algo más que salud: longevidad, energía... y uno de los pilares sería el ayuno intermitente. Pero suena peligroso o difícil de ejecutar, así que te mostramos cómo comenzar y seguir una rutina adecuada para que se convierta en una forma de vida.

PARA QUÉ HACER AYUNO INTERMITENTE

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Es la primera pregunta que te haces, una vez compruebas tras ver estudios, contrastar y por supuesto, consultar con tu médico y asegurarte que puedes hacerlo. Y es que se piensa que es para perder peso y ya está, pero el objetivo debería ser una práctica que durara ya toda la vida. Se puede hacer sin problemas si sigues el proceso, sin prisa pero sin pausa, con perseverancia, como con todo, y verás los resultados. Es más, se convertirá en una necesidad vital y hábito más que una obligación. Así que la cuestión no es qué y cómo, sino para qué. Pero contestemos a todas la preguntas...

EN QUÉ CONSISTE

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O más bien cómo directamente, o cuánto, porque ya sabemos que ayunar es no comer. La cuestión es durante cuánto tiempo. Muchos piensan que es contra natura y contraproducente, cuando lo que es contra natura es lo que hacemos en la vida moderna, es decir, comer cada dos o tres horas, picotear con o sin hambre... Estamos programados para comer lo que podamos un tiempo y pasar más horas sin poder llevarnos nada a la boca. Ahora ya no es necesario, pero volver a la programación original tiene sus ventajas, es más, se vuelve a equilibrar tu organismo...

¿ME MORIRÉ DE HAMBRE?

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Es el miedo de los que incluso tienen decidido hacer ayuno intermitente. Y si, pasarás hambre, pero solo al principio, o más bien lo que pensamos que es hambre, ya que no es otra cosa que pasar el "mono" de comer por comer, que la mayoría de las veces es deseo de meterte azúcares y grasas, que es lo que gusta, la gratificación a corto plazo. Al final es todo disciplina y con ello, eliminar del cuerpo caprichos innecesarios. El resultado tras unas pocas semanas, a veces días, es que notarás que no pasas hambre, y ya no será por tanto un ayuno obligado; no será una penitencia sino lo que pide el cuerpo.

¿CUÁNTO TIEMPO AYUNO?

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Es la pregunta del millón, más aún cuando las investigaciones dejan claro que la eficacia del ayuno, es decir, el comienzo de la autofagia, comienza a las 16 horas de no comer. Puede parecer mucho pero si cenas pronto, por ejemplo, y sumas las horas del sueño (en la que obviamente no padeces hambre al estar dormido), más un poco más de mañana, ya habrías llegado. Cada hora de más, aumenta exponencialmente la eficiencia y el resultado de autofagia, con lo que si logras 17-18-19..., notarás mejores resultados. Los que están acostumbrados sin duda llegan a ello sin problemas y algunos optan por un ayuno de 24 horas una vez al mes, por ejemplo. Pero lo mejor es comenzar poco a poco, para acostumbrar al cuerpo, primero 12 horas, 14... y ver también qué horarios responden mejor.

¿QUÉ BENEFICIOS APORTA?

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Los estudios han demostrado, entre otros, los siguientes:

Se ha relacionado con menores tasas de enfermedad arterial coronaria y diabetes tipo 2.

Ayuda a mejorar la sensibilidad hacia la insulina.

Reduce la grasa, sobre todo en personas obesas o en personas que entrenan fuerza.

Contribuye a una mejora sustancial de la microbiota intestinal.

Combate el estrés oxidativo.

¿AYUNO INTERMITENTE PARA ADELGAZAR O TAMBIÉN PARA ADELGAZAR?

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Muchos tienen la idea de que el ayuno intermitente puede ser el método definitivo para perder peso y esa grasa acumulada que no se va con dieta alguna. Sin duda lo harás, pero el ayuno intermitente no es un fin sino un medio más. De hecho, si quieres adelgazar basta con llegar a déficit calórico, pura termodinámica; basta con meternos menos calorías de las que quemamos, y para ello no hace falta ni ayuno ni dietas. Por tanto el ayuno, como hemos dicho, no es una técnica para... sino una forma de vida para mejorar toda tu salud y, entre otras cosas, reducir la inflamación de tu organismo, que es el origen de casi todas las enfermedades, tanto puntuales como crónicas.

¿QUÉ AYUNO ES MEJOR?

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Los expertos dejan claro algo: la clave es adaptarlo a tus ritmos circadianos, así que no hay una regla fija. Unos optarán por 16/8, otros por 20/4, 12/12 o ayunos en días alternos, como la llamada dieta militar de comer normal 5 días y ayunar dos.

Pero atendiendo al ritmo circadiano, lo aconsejable es comer durante la mañana, de 7h a las 18 h, evitando la ingesta al menos 5 horas antes de irnos a dormir, fácil si se sigue este horario. Sería la forma perfecta, porque cuesta menos comer a última hora de la tarde y luego ya nos dormimos, habiendo cumplido al menos 16 horas fácilmente.

¿PUEDO TOMAR ALGO DURANTE LAS HORAS QUE NO COMO?

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Es otra pregunta recurrente. Lo cierto es que, como su nombre indica, se trata de no ingerir alimento alguno, pero eso incluye cualquier alimento, aunque sea líquido, que proporcione calorías o un proceso digestivo. Por tanto quedan excluidos los batidos, sopas... Lo que obviamente puedes y debes tomar es agua, y por supuesto tés o infusiones, café sin azúcar... Si tienes sensación de fatiga, puedes optar por suplementos de electrolitos (sodio, magnesio, potasio), pero eso sería al principio, no te alarmes. Al adaptarte verás que incluso harás deporte en ayunas y además con más energía que cuando lo hacías habiendo previamente tomado un desayuno bien calórico.

EL MIEDO RECURRENTE: PERDERÉ MASA MUSCULAR

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Es uno de los mitos alrededor del ayuno intermitente. Si pierdes masa será porque estás realizando un ayuno sin ejercitarte en fuerza. Es muy habitual en aquellos que lo empiezan con el objetivo de adelgazar, bajar su porcentaje de grasa corporal y evitar el efecto rebote, es decir, cambiar el metabolismo. Con el ayuno lo lograrás, pero procura ejercitarte en fuerza y verás como no pierdes masa, o será muy leve. Y como siempre, menos aún si lo haces con ayunos progresivos en cuanto a horas y días. Comienza ayunando un día a la semana, luego dos... y luego ir añadiendo más horas.

CUÁNDO NO HACERLO

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Como insistimos, todo ello siempre bajo supervisión médica y habiendo al menos previamente consultado con tu facultativo o un experto nutricionista. Sin embargo, aún así hay casos donde jamás se debe de hacer ayunos intermitentes. Es una forma de vida, o más bien, la forma de vida más sana posible para tu equilibrio y salud, pero puede ser todo lo contrario para personas con trastornos alimentarios, cuadros de estrés y ansiedad o cualquier otro psicológico.

Bufete de abogados penalista especializado en la defensa de delitos con violencia, Sanz Cabrejas

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Cuando una persona enfrenta cargos clasificados como delitos graves, sea por causa de homicidio, amenazas, coacciones, acusaciones de violencia o secuestro, entre otras, es recomendable buscar asistencia de un abogado penal defensor.

La Constitución española, en su artículo 24.2, establece que todo acusado tiene derecho a nombrar un abogado penalista que le acompañe y defienda durante el proceso. Además, está en las facultades de no confesarse culpable y no ofrecer declaraciones sin el acompañamiento de un profesional en las leyes.

Sanz Cabrejas es un bufete de abogados especializado en derecho penal, con años de experiencia en la atención de casos relacionados con la defensa y acusación de todo tipo de delitos con violencia. Son especialistas en asesorar a los acusados, ayudándolos a obtener el mejor resultado posible ante la decisión del juzgado.

La importancia de la defensa para la búsqueda de la verdad

El abogado penalista es experto en crear estrategias de defensa para cada caso. Sin embargo, esto no significa que las acciones permanecerán invariables porque, dependiendo del desarrollo del proceso, puede modificar el plan. Mucho tiene que ver cómo el demandante aborda la situación del caso ante la corte, por ejemplo, cuando hace preguntas al acusado o proporciona pruebas que asegura incriminan a su cliente.

En estos casos, el profesional decidirá si es conveniente demostrar que el acusado no estaba en el lugar del crimen o presentar testigos o pruebas contundentes que confirmen que el acusado está libre de culpas.

Si la decisión del tribunal es una condena, el abogado penal se encarga de introducir un procedimiento de apelación para reabrir el caso, mostrando nuevas evidencias que demuestren la inocencia del sentenciado o, en caso de que se haya demostrado su culpabilidad, reducir el tiempo de prisión.

En cualquiera de las circunstancias, contar con un equipo de profesionales defensores como Sanz Cabrejas es una gran opción para conseguir un veredicto justo.

Bufete especialista en derecho penal

Sanz Cabrejas es un bufete penalista de referencia en Madrid, que cuenta con abogados expertos en este tipo de caso que protegen los derechos de sus clientes y asumen su defensa ante los tribunales, logrando resultados satisfactorios. Esto se debe a que los especialistas cuentan con años de experiencia llevando este tipo de casos, aportando las pruebas y el argumento necesario para desestimar las acusaciones del demandante.

Los profesionales están a disposición de sus clientes las 24 horas del día, atendiendo cualquier urgencia que pueda presentarse. Reciben a sus clientes en su oficina física ubicada en Madrid, o se trasladan al centro de detención para acompañar al acusado durante todo el proceso legal. Ofrecen una primera consulta gratuita, sin compromiso, que oriente al cliente sobre los primeros pasos a seguir durante el procedimiento judicial.

La elección del abogado defensor es más importante que los delitos de los que se le acusan; debido a eso, elegir a profesionales de experiencia es esencial para defender los derechos de los individuos.

El chef Thomas Keller recibirá el Premio Homenaje de San Sebastian Gastronomika 2022

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Thomas Keller (California, 1955), el mejor cocinero de Estados Unidos y "uno de los personajes definitivos en la historia de la cocina", recibirá el Premio Homenaje de San Sebastian Gastronomika Euskadi Basque Country 2022.

Keller ha sido el primer y único chef nacido en Estados Unidos en obtener tres estrellas Michelin en dos restaurantes a la vez, así como el primer cocinero estadounidense en ser designado Caballero de la Legión de Honor francesa.

Desde el congreso gastronómico donostiarra han destacado que sus locales se encuentran "entre los lugares más fascinantes para comer de todo el país", entre ellos sus dos emblemas: The French Laundry, en Napa Valley, y Per Se, en Nueva York.

El galardón de San Sebastian Gastronomika Euskadi Basque Country se une a la gran lista de reconocimientos que acumula, incluido el premio "Chef del año" del Culinary Institute of America y "Chef excepcional" y "Restaurador excepcional" de la James Beard Foundation. Tiene un doctorado Honoris Causa en Artes Culinarias del Culinary Institute of America y ha vendido más de 1,5 millones de copias de sus seis libros de cocina.

A falta de un mes para la celebración de San Sebastian Gastronomika Euskadi Basque Country, se ha incorporado al programa otro de los grandes cocineros de Reino Unido, el escocés Isaac McHale, chef y propietario del dos estrellas The Clove Club en Shoreditch, Londres. McHale nació en el norte de Escocia y creció en Glasgow, ciudad de la que conoció muchas de sus cocinas durante su época de formación, justo antes agrandar experiencias en Sydney (Marque) y Copenhague (Noma). Retornó a Inglaterra donde siguió aprendiendo con Tom Aikens en Elystan Street antes de unirse al equipo de apertura de Brett Graham en The Ledbury, donde estuvo seis años y consiguió dos estrellas.

Tras The Ledbury, McHale formó el colectivo "Young Turks" con Ben Green y James Lowe, con quienes dirigía una serie de restaurantes pop-up experimentales y clubes nocturnos por Londres. En 2013 le llegó la propuesta para abrir The Clove Club, restaurante que "ha consagrado definitivamente al escocés con una cocina propia y de ingredientes mayormente orgánicos con una clara influencia de su paso por Noma".

Se una así a la lista de cocineros británicos de fuera de Londres que estarán en el Kursaal como Roberta Hall-McCarron, del restaurante The Little Chartroom, en Edimburgo; Daniel Clifford, del restaurante MidSummer House, de Cambridge, con dos estrellas Michelin; y el prestigioso Simon Rogan de L'Enclume de Cartmel, con tres estrellas.

Por otro lado, además de los chefs españoles Quique Dacosta, Ricard Camarena, Oriol Castro y Eduard Xatruch, Benito Gómez, Lucía Freitas, Nando Jubany, Begoña Rodrigo o Albert Adrià, estarán en San Sebastián otras cocinas del mundo, como la del peruano Gastón Acurio, o la del cocinero y parrillero argentino Pablo Rivero.

CONCURSOS

Además de ponencias y showcookings, networking, encuentros, actividades gastronómicas y feria expositiva, en San Sebastian Gastronomika Euskadi Basque Country habrá otros premios y concursos. El Concurso Nacional de Parrilla cumplirá su edición número doce, el Campeonato Nacional de Ensaladilla Rusa San Miguel la quinta, mientras que será la tercera para el Campeonato Nacional de Garbanzos Tierra de Sabor.

Siguen también en esta edición el Concurso Nacional de Postres con Frutas Tropicales de Tenerife y el Campeonato de España de Tarta de Manzana by Asturias. Este año, además, se suma "Chef del aceite", concurso patrocinado por la Diputación de Jaén. Por último, la Maison de Champagne Ruinart vuelve a celebrar en Gastronomika el Ruinart Sommelier Challenge Spain, séptima edición de un concurso que busca consagrar al mejor sumiller de España.

Asimismo, José Polo, sumiller del restaurante Atrio de Cáceres, recibirá el Gueridón de Oro, galardón que distingue la mejor atención en sala. San Sebastian Gastronomika-Euskadi Basque Country también reconocerá con el premio Pau Albornà, que destaca la labor periodística en la promoción de la cultura gastronómica.

También a Sarah Jane Evans, escritora y periodista inglesa experta en vinos españoles y de Jerez, Master of Wine, subdirectora de BBC Good Food, fundadora de Academy of Chocolate y cuarta mujer en conseguir la Gran Orden de Caballeros del Vino.

El CGPJ ya avisó en 2021 de que la ley del 'sólo sí es sí' comportaría revisiones a la baja de condenas

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El Consejo General del Poder Judicial (CGPJ) ya advirtió en febrero de 2021 en su informe preceptivo sobre el anteproyecto de Ley Orgánica de garantía integral de libertad sexual, la conocida como ley del 'sólo sí es sí', que su aprobación provocaría la revisión a la baja de aquellas condenas en las que se hubiera impuesto penas máximas conforme a la regulación anterior.

Así lo recoge en su informe el órgano de gobierno de los jueces, que en 150 páginas desgrana su parecer sobre una de las reformas estrella del Ministerio de Igualdad, dirigido por Irene Montero. En el punto 241, el ponente del informe analizaba el cuadro penológico de la norma para los delitos de agresión sexual y advertía de que suponía "una reducción del límite máximo de algunas penas".

Cabe recordar que esta misma semana la defensa de los miembros de 'La Manada', condenados a 15 años por el Tribunal Supremo por la violación múltiple cometida en los sanfermines de 2016, anunciaba que iba a pedir una revisión de la condena de sus defendidos apoyándose en las nuevas horquillas penales de la ley impulsada por Igualdad.

El CGPJ explicaba en su informe que en el tipo básico de agresión sexual se establecía una pena de 1 a 4 años mientras que la anterior lo marcaba en la horquilla de 1 a 5 años. En caso de violación, el anteproyecto prevé una pena de prisión de 4 a 10 años mientras que antes se penaba de 6 a 12 años y en el caso de abusos sexuales con penetración con penas de 4 a 10 años.

IGUALDAD NO JUSTIFICA LOS UMBRALES

Igual ocurre con los tipos agravados en agresión sexual que con la reforma van de 2 a 6 años mientras que antes la horquilla era de 5 a 10 años. En cuanto al tipo agravado de violación pasa de una horquilla de 12 a 15 a una pena de 7 a 12 años.

El CGPJ en su informe criticaba que Igualdad en su anteproyecto "no ofrece una justificación de los nuevos umbrales de pena previstos" y que efectivamente "la reducción de los límites máximos de las penas comportará la revisión de aquellas condenas en las que se haya impuesto las penas máximas conforme la regulación vigente" --por la anterior--.

ROSELL: ES "PROPAGANDA"

El miércoles pasado, y ante la noticia de que el abogado de 'La Manada' podría pedir rebaja de la condena, la delegada de Gobierno contra la Violencia de Género, Victoria Rosell, calificó el asunto de "propaganda" porque la norma no permitía revisiones de condenas de 15 años.

A través de su cuenta de Twitter explicó que "no hay atenuación ni despenalización" para penas de 15 años con la nueva norma, aprobada definitivamente la semana pasada. "Quieren desprestigiar la ley (...) y asustar a las mujeres. Pero con esta ley tenemos más seguridad y derechos", apuntó entonces Rosell.

No obstante, el penalista José María de Pablo recordaba en su análisis de los nuevos tipos penológicos que las leyes penales que favorecen al reo son aplicables retroactivamente, y permiten revisar condenas anteriores.

Ideas para celebrar un gran evento en el mes de septiembre

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Septiembre se encuentra entre los meses del año con mayor número de celebraciones y fiestas, y es que septiembre es el mes ideal para organizar tanto celebraciones sociales y particulares, como celebraciones y eventos corporativos.

Revisando lugares para celebrar eventos en Madrid, llama la atención Hugo Caro, un espacio exclusivo, con espacios abiertos al aire libre y rodeados de obras de arte que aportan un ambiente único y agradable. En este espacio se celebra cualquier tipo de celebración, desde una boda, un cumpleaños, a una fiesta e incluso una reunión empresarial o de amigos.

Grandes ideas para celebrar eventos en septiembre

Muchas personas y empresas españolas suelen organizar eventos en septiembre por diferentes razones. Al volver de vacaciones se cierra una época del año y se abre otra, esto hace que se tengan ganas extras de juntarse para poder disfrutar de un clima templado. Además, en este mes inicia el otoño, y para muchas empresas se hace imprescindible reunirse para poder evaluar los resultados y las nuevas estrategias de cara a la siguiente temporada.

Todo esto hace de septiembre el mes ideal para celebrar eventos, tanto eventos personales como corporativos. Los eventos más celebrados en septiembre suelen ser las bodas. Pero le siguen de cerca otro tipo de celebraciones como por ejemplo las bodas de plata. Además de esto, los cumpleaños, las fiestas de vuelta de vacaciones, los bautizos y las comuniones son ideales para celebrar en este mes por las distintas ofertas que se pueden encontrar. Septiembre también es uno de los meses con menor visita de turistas y tráficos en carretera. Por lo tanto, la empresa experta en celebrar eventos en septiembre, Hugo Caro, menciona que es ideal para quienes buscan recorrer ciudades importantes como Madrid y tener encuentros con amigos, familiares, compañeros, etc.

¿Dónde es posible celebrar un evento en Madrid?

Madrid ofrece casi infinitas posibilidades, pero entre ellas destaca Hugo Caro, por ser un espacio único y original donde celebrar cualquier tipo de evento. Si se está pensando en celebrar un evento en septiembre (bodas, cumpleaños, encuentros, viajes, fiestas de vuelta de vacaciones, bodas de plata y cualquier otro tipo de celebración) es recomendable contactar con ellos para pedirles presupuesto. Actualmente, Hugo Caro dispone de obras de arte y jardines amplios para que sus clientes puedan disfrutar de un ambiente diferente mientras realizan su celebración. De igual forma, la empresa cuenta con un restaurante exclusivo y un menú creado por chefs profesionales para que las personas degusten excelentes platos. Este servicio gastronómico es ideal para cualquier celebración, en especial para las reuniones sociales, comuniones o eventos de empresas.

Hugo Caro es una gran opción para celebrar evento septiembre gracias a su estudio de arte, servicio de catering y sus espacios atractivos para rodajes y sesiones fotográficas. Además, la empresa asegura brindar a todos sus clientes un trato cercano y personalizado para que su estancia sea lo más completa y cómoda posible.

El jersey de Primark por 12 euros que querrás utilizar todos los días

¿Cómo podemos ir a la moda sin gastarnos un dineral?  Esta pregunta solo tiene una respuesta: Primark. Todas tenemos una prenda de Primark y, por mucho que nos cueste reconocerlo, la calidad no será igual que la de Gucci, pero sus precios tan competitivos equilibran la balanza y la decantan. Jerséis, pantalones o calcetines, siempre que entras en Primark acabas saliendo con una bolsa llena de ropa, donde la mayoría de las prendas acaban olvidadas en el fondo de tu armario. Si quieres darte un capricho e ir a la moda este otoño, tienes que comprarte este jersey que se convertirá en tu mejor aliada.

CÁRDIGAN CORTO CON ESCOTE DE PICO: LA PRENDA DE PRIMARK QUE DEBES TENER EN TU ARMARIO

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El jersey que ha llevado toda la vida nuestra abuela. El corte por antonomasia de la tercera edad se ha popularizado entre las más jóvenes, hasta el punto de convertirse en un habitual de sus outfits. Primark siempre tiene las piezas que más a la moda están y no se queda atrás con los cardigán. El cárdigan corto con escote de pico está disponible en las página web y en los establecimientos de la tienda por tan sólo 12 euros. En cuanto al jersey, tiene un cuello en forma de pico, tres botones para cerrar y unas mangas largas con puños ceñidos. A continuación, te vamos a enseñar otros chollos que puedes encontrar en Primark.

JERSEY BICOLOR CORTO

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Cada vez más chicas se atreven a llevar prendas con un largo por encima del ombligo y es que no solo es la tendencia del momento, sino que estiliza la figura dando un toque atrevido a tu estilo. Y qué mejor capricho que este jersey bicolor corto por 14 euros, una ganga que no podemos dejar pasar. Si nos centramos en las características de esta pieza, tiene unas rayas horizontales combinando los colores naranja y violeta, un corte slim para ir cómoda, con un cuello redondo ceñido al cuello y unas mangas largas con puños cerrados.

SUDADERA PARA PATINAJE DE MICKEY MOUSE: LA SUDADERA DE PRIMARK INSPIRADA EN DISNEY

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El print más explotado de la industria textil. El mítico ratón de Disney ha sido la inspiración para muchos diseñadores y colecciones tanto de marcas más populares como Primark y de marcas de lujo. Lo más probable es que ya tengas tu camiseta o sudadera de Mickey Mouse, pero también estamos seguros de que ya es hora de darle una nueva vida y relevar esa prenda de tu armario. Por ello, Primark nos ofrece esta sudadera para patinaje de Mickey Mouse de Disney por el módico precio de 16 euros.

SUDADERA DE TIGGER DE DISNEY

Primark

No es casualidad que Disney, año tras año, siga arrasando en las carteleras y en la sociedad. Desde Peter Pan, hasta Winnie the Pooh y para los más nostálgicos tiene disponible en el stock de Primark esta sudadera de Tigger de Disney por 11 euros. Ideal para el día a día y con un toque infantil que muchas buscamos en esos días en los que no tenemos ganas ni de pensar lo que vamos a llevar puesto. Tiene un print de Tigger, el inseparable amigo de Winnie the Pooh, un cuello redondo, un color naranja acorde al tigre y un corte slim para ir cómoda.

SUDADERA LOVE HEART DE MICKEY MOUSE

Primark

Cuando decíamos que Disney tiene el monopolio, no estábamos bromeando. Si el anterior modelo de Mickey Mouse te parecía demasiado básico o te daba la sensación de que tenías la misma prenda en tu armario, te recomendamos esta sudadera. La sudadera 'Love Heart' de Mickey Mouse está disponible en la tienda online por 11 euros. Te recomendamos que compres la pieza por internet, sobre todo porque tiene toda la pinta de que no va a durar ni dos días esta sudadera en las tiendas físicas.

SUDADERA CON CAPUCHA CON DIBUJO DE LILO Y STICH: LA PRENDA MÁS INFANTIL DE PRIMARK

Primark

¿Quién no ha visto alguna vez Lilo y Stich? La pareja más entrañable de las series animadas y es que el bicho azul se convirtió en la mascota favorita de nuestra infancia. Para rememorar esa época donde nuestra mayor preocupación era aprobar los exámenes, tenemos esta sudadera con capucha con dibujo de Lilo y Stitch de Disney por tan sólo 13 euros. Tiene una capucha regulable gracias a sus cordones, un corte slim, unos puños ceñidos y un estampado de Stitch.

SUDADERA CON CAPUCHA DE DUMBO DE DISNEY

Primark

El elefante más icónico de la gran pantalla. Todas hemos visto alguna vez Dumbo y es inevitable que se te caiga una lagrimilla con la historia traumática de este adorable personaje. La sudadera con capucha de Dumbo de Disney puedes comprarla en la tienda online de Primark por el módico precio de 13 euros. Las sudaderas de la colección de Disney oscilan entre los 10 y 15 euros y tiene una capucha regulable gracias a sus cordones, un corte slim, unos puños ceñidos y un estampado de Dumbo.

SUDADAERA DE MICKEY MOUSE Y SUS AMIGOS DE DISNEY

Primark

Para terminar la lista de los jerséis y sudadera de Primark que desearás tener en tu armario tenemos la Sudadera de Mickey Mouse y sus amigos de Disney. Ya sabemos lo que estás pensando, otra vez Disney, pero es que los fans de las series de su infancia demandan este tipo de prints. En cuanto a la sudadera, tiene un corte slim que se está colocando como el corte del 2023, un color azul marino ideal para la entrada del frío, una mangas largas con un puño abierto que te permitirá remangarse sin dificultad y un print del Pato Dolnald.

Instalación de sistemas de alcantarillado con Flovac

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Actualmente, el sistema de alcantarillado por vacío se ha convertido en una de las alternativas más efectivas para marinas y puertos, sin importar el tamaño de sus instalaciones. Esto se debe a que pueden ser instaladas en zonas de difícil acceso y así evitar las filtraciones de aguas residuales a cualquier espacio.

Esto ha llevado a que se las considere la principal opción para proyectos en desarrollo, como es el caso de la Gran Marina del Estrecho, nueva marina para megayates ubicada al sur de España. Los responsables de la construcción han confiado a Flovac el desarrollo e instalación de sistema de alcantarillado tanto para los edificios portuarios como para las embarcaciones.   

Flovac y una nueva marina para megayates

Como una de las empresas líderes en el sector de saneamiento por vacío, Flovac se ha distinguido por ofrecer soluciones innovadoras y ajustadas a las necesidades de cada uno de sus clientes. En este caso, la tecnología de alcantarillado de esta compañía aplicada a marinas y puertos permite la instalación de estaciones de vacío y una red de tuberías a poca profundidad. Ambos sistemas permiten transportar las aguas residuales de edificios y barcos hasta la red municipal.

Además de tratarse de un sistema innovador, la implementación de los recursos de Flovac para la Gran Marina del Estrecho consigue disminuir los costes de inversión en vehículos de transporte, a la vez que simplifica el movimiento y desecho de las aguas residuales. Asimismo, el sistema de la compañía contribuye con la protección del ecosistema, ya que proporciona una cadena de protección segura y evita que diferentes contaminantes vayan a dar al mar.

La participación de Flovac en este proyecto contribuye a que la Gran Marina del Estrecho cumpla con los estándares de protección ambiental, lo que suma un mayor reconocimiento a uno de los puertos considerados como una futura tendencia en el territorio europeo.

El proyecto deportivo Gran Marina del Estrecho: alto nivel y proyección

Considerado como uno de los proyectos deportivos de mayor proyección en la actualidad, y entre los más punteros a nivel náutico, la Gran Marina del Estrecho se caracteriza por contar con instalaciones de primera clase en un lugar privilegiado del Mediterráneo y con una base destinada a albergar megayates con más de 200 metros de eslora.

Se estima que este proyecto se pondrá en funcionamiento en 2023, siendo hasta ahora uno de los puertos deportivos con instalaciones modernas y punteras. Dentro de sus espacios se llevarán a cabo diferentes servicios como la gestión de reparaciones en varaderos, entre otras. Además, contará con diferentes espacios para el esparcimiento y entretenimiento de la población.

Una construcción innovadora desde su exterior hasta en sus sistemas de saneamiento, los cuales han dejado en manos de profesionales altamente cualificados como el equipo de Flovac.  

España se sitúa en la cola de Europa en pruebas de detección de Infecciones por Transmisión Sexual, las cuales están disparadas

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A pesar de ser una sociedad libre y diversa, que vive y expresa su identidad plenamente, aún no se han normalizado o naturalizado hábitos básicos que evitarían males como las Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS). En plena era de las redes sociales, donde la imagen y la comunicación son tan importantes, las personas piensan que se cuidan más que nunca. Cada día preocupan más los hábitos saludables relativos a la alimentación y el deporte, sin embargo, ciertos aspectos de la salud no están suficientemente atendidos.

Y es de vital importancia que esto cambie, ya que las ETS se han disparado más del 100 % entre 2016 y 2019 en España, y están consideradas ya una epidemia tan silenciosa como peligrosa por parte de la comunidad médica. Cada día surgen un millón de nuevos casos en el mundo, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), que contabilizaba ya 370 millones de personas infectadas en 2020. La ausencia de síntomas, que pasan desapercibidos a las personas infectadas, hace que no se traten y, entonces, es cuando se propagan y una ITS (Infección por Transmisión Sexual) evoluciona a una ETS (Enfermedad de Transmisión Sexual).

La influencia de la globalización, internet y las plataformas sociales en la propagación de ETS

Las últimas décadas se caracterizan por una creciente interacción digital. Los jóvenes, y los no tan jóvenes, han cambiado la forma en la que aumentan su círculo social o buscan nuevas parejas. Esta facilidad de quedar con nuevas personas influye destacadamente en el aumento de estas infecciones.

A esto hay que añadir que existe una falsa sensación de bajo riesgo o de menor relevancia de las ETS por los avances médicos en los tratamientos, y la menor presión mediática sobre el tema. Ya quedaron lejos los esfuerzos divulgativos y de concienciación de campañas emblemáticas como el “póntelo, pónselo”, que tanto impacto tuvieron en los años 80. 

El uso del preservativo es bien conocido como método de protección directa, pero varios estudios recientes apuntan que los jóvenes han dejado de usarlo o solo lo utilizan como anticonceptivo, descuidando la protección durante parte de las relaciones sexuales o ante prácticas extra genitales. Pero no se trata de protegerse únicamente durante la práctica sexual, sino de saber a tiempo si se está contagiado, o si la pareja puede estarlo, para relacionarse con garantías e interactuar con normalidad entre personas sanas, como si de un “salvoconducto” se tratara. Para ello, lo mejor son los test de detección temprana, que rápidamente permiten salir de dudas ante un riesgo potencial o para ir seguros con antelación a un encuentro sexual.

La detección temprana, además, simplifica el tratamiento y favorece la mitigación de estas enfermedades, pero sobre todo evita su propagación, así como las consecuencias más graves, que pueden llegar a la infertilidad o la muerte. Además, ofrece la tranquilidad necesaria para disfrutar plenamente de la vida sin preocupaciones, gracias al valor de un diagnóstico a tiempo.

La seguridad y tranquilidad de la salud sexual es muy sencilla

La clave pasaría por empezar a percibir los test preventivos como una herramienta útil, sencilla, recurrente y barata para poder sentirse sanos y libres, de cara a vivir la sexualidad de manera libre y plena. Por la propia salud sexual, por la de los demás, y por los trastornos y costes que genera posteriormente el tratamiento de estas enfermedades en el entorno y en los costes de la sanidad pública. Al no ser pruebas que se propongan desde el mundo sanitario, es importante que las personas se preocupen de hacerlo de forma rutinaria.

Se hace necesario dejar atrás la vergüenza o el estigma social del infectado por ETS, el desconocimiento por no darle la relevancia que tiene y, por supuesto, la barrera económica de las pruebas diagnósticas, ya que existen test rápidos, fiables y accesibles para cualquier persona. No tiene sentido que exista ningún freno a la medicina preventiva para que las personas se cuiden, actúen con responsabilidad, se hagan test con naturalidad siempre que necesiten para vivir tranquilos.

Pruebas diagnósticas discretas, rápidas, sencillas, fiables y low cost

Vivir tranquilo cuesta muy poco, y actuar con responsabilidad se hace imprescindible. Una opción accesible, fiable y discreta para pruebas diagnósticas ETS es Democratest. Son especialistas en medicina preventiva y ofrecen uno de los test más fiables, rápidos y de precio más bajo del mercado. Iniciaron su actividad durante la pandemia democratizando (como su nombre indica) el acceso a las pruebas COVID de calidad a mitad de precio. Ahora exportan este modelo de éxito a otras patologías relevantes como es el caso de las ETS, y en breve entrarán en el entorno endocrino, que sin duda es otro gran déficit de la cultura del cuidado y la prevención, o algunos tipos de cáncer, que son fácilmente detectables a tiempo.

La sencillez del proceso de compra en Democratest.com ofrece todas las facilidades para elegir rápidamente el test más adecuado en la clínica más cercana y el horario deseado con agilidad y discreción. Para VIH, Sífilis y Hepatitis C cuestan 25 € y se obtienen los resultados en una hora, pero también hay una PCR que permite la detección simultánea de 14 microorganismos relacionados con otras Infecciones de Transmisión Sexual (ITS), por 60 € y el resultado se obtiene al día siguiente.

No hay excusa para no incorporar las pruebas diagnósticas ETS en la rutina preventiva, al igual que se hace con las revisiones médicas periódicas y las analíticas más rutinarias.

Resonancia cerrada, especialidad de máxima calidad y precisión en Magnetosur

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La resonancia cerrada es uno de los exámenes médicos con mayor precisión de imágenes. Con esta técnica, todas las partes del cuerpo, incluyendo las partes blandas, pueden verse con todo detalle. En la zona sur de la Comunidad de Madrid, la clínica de diagnóstico Magnetosur destaca por ser especialista en este procedimiento, desde hace más de 17 años.

Con el valor de excelencia en servicios sanitarios, este centro cuenta con profesionales expertos y la más avanzada tecnología; fortalezas orientadas a ofrecer el mejor y más eficiente servicio, garantizando la empatía con las necesidades de cada paciente.

Prueba completa, sin radiación

Al acceder en la página web del centro de salud, los usuarios podrán encontrar información muy valiosa sobre el fundamento y los usos de la resonancia magnética. A través de un imán superconductor, el equipo emite ondas que son captadas como imágenes por los ordenadores, para que los especialistas en radiología puedan leer las señales de los átomos del cuerpo. La resonancia magnética de alto campo se realiza con máquinas en forma de tubo cerrado de 60 a 70 centímetros de ancho.

Con esta prueba es posible estudiar cada una de las partes del organismo, de pies a cabeza, con la recomendación de que los pacientes sean muy específicos a la hora de indicar la zona del cuerpo que se someterá al análisis. Columna, cervical, nuca, rodillas, manos, codos u otras estructuras anatómicas pueden estudiarse con las imágenes que muestre una resonancia en los tres planos del espacio.

Un aspecto muy importante que cabe resaltar acerca de este avance tecnológico es que no utiliza radiación, por lo que resulta totalmente indoloro y seguro. En Magnetosur, el informe acompañado de las imágenes estará listo para ser entregado al paciente en 24 horas. Asimismo, el paciente puede consultar los resultados via online.

La opción cerrada ofrece mayor precisión

Los especialistas de Magnetosur recomiendan la resonancia cerrada para obtener imágenes con máxima calidad y fiabilidad a la hora de analizar tumores en tórax, abdomen o pelvis, y patologías como la enfermedad de Crohn, colitis, vasculitis o enfermedades del corazón. Sin embargo, también ofrecen la opción de ejecutar el examen a campo abierto, para niños, personas que sufren de claustrofobia o personas a las que les costaría permanecer inmóviles durante media hora, y más en el túnel.

Al visitar el portal web, los pacientes pueden conocer los detalles sobre este procedimiento en cada parte del cuerpo y reservar una cita para acceder a la prueba, cerrada o abierta. La profesionalidad, experiencia y actualización permanente de los especialistas de Magnetosur garantizan total satisfacción con la calidad de los resultados.

¿Qué ventajas brinda el agua purificada?, de la mano de Alcavida

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Las personas no dan demasiada importancia al tipo de agua que consumen para hidratarse, ya que es un hábito que la mayoría da por sentado. Sin embargo, considerar el tipo de agua a consumir es muy importante, especialmente porque puede influir de forma considerable en la salud de las personas.

En este sentido, el agua purificada es por mucho la opción más recomendada, no solo porque está libre de impurezas, sino porque además ofrece una variedad de beneficios para la salud. Hoy en día, contar con agua potable purificada y de alta calidad en casa es más sencillo de lo que se piensa, gracias a empresas como Alcavida.

Beneficios del consumo de agua purificada

Se le denomina agua purificada al agua que ha sido tratada rigurosamente por filtración con el fin de eliminar en primer lugar todas las impurezas, agentes contaminantes, metales pesados y químicos que se encuentran en ella, para hacerla pura, potable y apta para el consumo humano. A diferencia del agua de manantial o destilada, la purificada puede ofrecer una gran cantidad de beneficios para las personas, además de ser la más limpia y pura de todas. En primer lugar, favorece una mejor hidratación, que como consecuencia ayuda, entre otras cosas, a tener una piel más hidratada y saludable, así como a alcanzar un mayor nivel de bienestar. El agua purificada creada por los filtros ionizadores de la empresa Alcavida ofrece un punto más a favor de la salud también tiene propiedades antioxidantes, por lo que ayudará a mantener la salud de las células y evitar el envejecimiento prematuro. Otros de sus beneficios son, por ejemplo, su capacidad de eliminar toxinas, mejorar la digestión, neutralizar la acidez en el organismo, mantener el equilibrio de las grasas, mantener un pH equilibrado, mejorar la asimilación de nutrientes, favorecer el bombeo de sangre oxigenada a los órganos y ayuda a mantener la flexibilidad y la fuerza de las articulaciones, entre otros.

Agua purificada en casa

Actualmente, existen dispositivos de purificación domésticos de muy buena calidad y de alta tecnología. Un ejemplo son precisamente los de la marca Alcavida, una empresa referente en el sector de la purificación de agua en España. La firma cuenta con un catálogo que ofrece distintos tipos y modelos de purificadores, los cuales no solamente eliminan eficazmente todas las impurezas del agua, sino que además la ionizan, otorgándole mayores propiedades saludables y, por lo tanto, ofreciendo más beneficios. Estos purificadores se instalan en el grifo, convirtiendo el agua que sale de él en una totalmente pura, ionizada y provista de electrolitos y minerales tales como el calcio, magnesio y potasio, que ayudarán a la salud y a obtener una mejor hidratación.

Adquirir cualquiera de los purificadores de agua de Alcavida es muy sencillo. La firma cuenta con un una tienda online que solo ofrece excelentes precios en sus productos, sino que además cuentan con sistema de envío. Además, sus dispositivos son muy fáciles de instalar, para que de inmediato el cliente puede disfrutar de todos los beneficios de beber agua purificada.

El éxito de las nuevas oficinas en Málaga y Denia de Alquicoche

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Las nuevas oficinas de la firma Alquicoche en Málaga y Denia han resultado todo un éxito para esta empresa dedicada al alquiler de vehículos. El éxito de estas sucursales, 9 en total en todo el territorio español, ha quedado reflejado este verano.

Ambas oficinas fueron inauguradas el pasado mes de mayo y, desde entonces, la marca no ha dejado de crecer. Estas no han dejado de aumentar en cuanto al número de clientes y a los servicios prestados. Asimismo, la marca asegura que los clientes en esas zonas han respondido de forma agradecida a sus ventajosas tarifas y servicios.

Una marca en constante crecimiento

Desde su salida al mercado, en el año 2015 la firma no ha dejado de crecer. A pesar de haber surgido en el competido mercado de Valencia, la marca ha sabido atender los requerimientos de clientes que desean soluciones inmediatas. Con este fin, elaboraron una serie de opciones de movilidad con tarifas ventajosas y tratos transparentes para los usuarios.

Gracias a ello, desde esa primera oficina en Valencia, hoy cuentan con sucursales en los aeropuertos de Málaga, Alicante, Madrid y Valencia. También están en Benidorm, Valencia ciudad y, por supuesto, en Denia y Málaga ciudad. Alquicoche ha basado su rápido crecimiento en el modelo de franquicias, cuidando siempre sus rigurosos controles de calidad.

La compañía afirma que se ha consolidado en estos tiempos, en los que destaca este tipo de mercado afectado por la escasez de vehículos en alquiler. Además, asegura que sus profesionales han sabido responder no solo a la creciente demanda de unidades, sino también a los requerimientos de las personas con tarifas razonables y servicios de asistencia integral.

Empresa enfocada en atender mucho más allá de su entorno

Alquicoche asegura que sus nuevas oficinas en las zonas de Málaga y Denia han superado las expectativas que tenían. La nueva oficina de Málaga está ubicada en la Avenida de Velázquez, en el número 25. Allí atiende a la clientela local que, según sus responsables, es numerosa.

No obstante, también asisten a usuarios que les llegan desde el Aeropuerto de Málaga. Asimismo, desde las ciudades de Fuengirola, Benalmádena, Torremolinos, Antequera, Marbella, Mijas, Nerja, Puerto Banús, Ronda y Estepona.

Por otro lado, en el caso de la nueva oficina de Denia, la situación no es muy diferente. Ubicada en el número 11 de la Plaza Benidorm atiende a clientes provenientes de las Islas Baleares.

Por otro lado, afirman que en esta temporada de verano esa tendencia se ha acentuado debido a la escasez de vehículos en alquiler. Muchos clientes cogen el ferry Ibiza-Denia o el de Palma-Denia y aprovechan las mejores tarifas que ofrece Alquicoche en sus unidades. A esto se le suma la disponibilidad de coches nuevos, en perfecto estado operativo y el servicio integral que asesora a los clientes.

Razones para realizar una endodoncia

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Cuando un diente se encuentra vulnerable y es propenso a caerse por factores relaciones con una infección o inflamación, la endodoncia permite salvar el diente. Este tratamiento odontológico es una solución eficaz que evita la propagación de muchas patologías de los dientes a la sangre y previene graves afecciones.

Este procedimiento debe ser llevado a cabo por un dentista profesional acreditado como endodoncista para esta función como el equipo de expertos de Clínica Dental Ruiz de Gopegui. Este centro cuenta con la presencia del Dr. Daniel Manzano, especialista en endodoncia con experiencia.

¿Para qué pacientes está pensada la endodoncia?

La endodoncia es un tratamiento que se apoya en la extracción de la cavidad más profunda de un diente. Esta se lleva a cabo cuando la pieza está infectada, lesionada o parcialmente dañada. Su finalidad es limpiar el diente por dentro y rellenar su interior con un material que garantiza que el nervio haya sido extraído y se mantenga en buenas condiciones. El procedimiento evita la pérdida del diente y lo mantiene en su lugar para que cumpla funciones como el masticado.

El tratamiento, que lleva a cabo la Clínica Dental Ruiz de Gopegui, está dedicado a las personas que padecen caries muy extendidas, fracturas o inflamaciones que ponen en riesgo la pulpa dental. La sintomatología suele estar relacionada con dolores constantes, oscurecimiento paulatino de los dientes o absceso dental (saco de pus en uno o varios dientes). Por otro lado, también puede aparecer una sensibilidad extrema y prolongada frente al frío o al color o llagas en las encías.

Calidad y efectividad

Al ser un procedimiento que "mata el nervio" en los dientes dañados es pertinente seguir las recomendaciones del profesional. La metodología llevada a cabo por la Clínica Dental Ruiz de Gopegui es personalizada y se adapta a las necesidades de cada paciente. En este centro especializado, el tratamiento da inicio con una primera visita gratuita en la que se estudia cada caso sin compromiso para determinar la estrategia más adecuada.

El segundo paso se basa en la realización de pruebas diagnósticas con aparatos de vanguardia y medios tecnológicos de última generación. Un ejemplo de estos es el TAC 3D, que revela con precisión la anatomía bucodental del paciente. Con esta información se procede a la endodoncia que, en la mayoría de los casos, se realiza en una sola sesión.

El proceso requiere anestesia en la zona a tratar y después se hace de un orificio en la corona para acceder a la pulpa y facilitar la limpieza del conducto y su posterior sellado.

En la clínica cuentan con microscopio de aumento, lo que permite mejorar la eficacia del procedimiento. La pulpa dental es un tejido muy pequeño, por lo que resulta imprescindible hacer uso de instrumentos que permitan ampliar la imagen del área, para poder remover eficazmente todas sus ramificaciones y así evitar que la infección se extienda a tejidos cercanos. Una vez eliminado todo rastro de infección, se restaura la parte del diente tratada con técnicas de adhesión que hacen uso de materiales de alta calidad como incrustaciones de porcelana.

Oculta llega a Madrid para disimular aquellas imperfecciones de la piel que aún no tenían solución – Noticias Empresariales

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El tratamiento es realizado con una  técnica muy innovadora en España, que consiste en la dermopigmentación, mediante la cual Oculta Clinic, consigue disimular las imperfecciones que tenemos en la piel, ya sean cicatrices, manchas, ojeras, vitíligo o estrías, traída desde la cuna de la medicina estética, Brasil, lugar desde el cual obtuvo la formación su creadora, Olga de Aroca.

Cicatriz abdominoplastia
Cicatriz abdominoplastia
fundadora
Fundadora Olga de Aroca

Olga de Aroca es una profesional que tiene más de 10 años de experiencia en el mundo de la medicina estética. Ha visto en este método, algo muy provechoso para sus clientes, ya que, hasta ahora, no existía nada que consiguiera solucionar este tipo de imperfecciones y que, gracias a su trabajo, consigue que estas sean imperceptibles a simple vista.

Se trata de dar color con pigmentos a través de microagujas a la zona afectada, para así igualar el tono de la imperfección, al del color base de la piel.

“PERFECCIONAMOS EL RESULTADO DE LA CIRUGÍA”.

Cicatriz Lifting Facial
Cicatriz lifting facial

Un punto a resaltar es que consigue perfeccionar los resultados de la cirugía, que hasta ahora, acomplejaba tanto a  aquellos pacientes que se sometían a operaciones de pecho, abdominoplastia, blefaroplastia y todo aquellos procedimientos que dejan huella después de una intervención plástica, ya que marcaban con cicatrices la zona intervenida.

Hay que considerar que es un tratamiento uniforme, definitivo y totalmente indoloro.

La Clínica trabaja desde Madrid, en uno de los barrios con más concentración de centros estéticos, el barrio de Salamanca, y que por su buena localización, así como conexión con transporte público, parkings, etc.. que hace más fácil el acceso a los posibles clientes.

Mediante la colaboración con diferentes centros, también pasa consulta en ciudades como Málaga, Sevilla, Las Palmas, Soria, Oviedo, Guadalajara o A Coruña.

Para mayor información contactar en el 611 611 415 donde te podrán citar para una valoración gratuita y podrán ver tu caso y darte presupuesto sin compromiso.

Ojeras Pigmentadas
Ojeras pigmentadas 

“No te ocultes, oculta tus imperfecciones!

www.ocultaclinic.es

infodeoculta@ocultaclinic.es

Instagram: @odeoculta

El sindicato CESHA denuncia la situación de los trabajadores de handling en los aeropuertos españoles

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Los agentes de handling son los profesionales que trabajan en aeropuertos y se encargan de llevar adelante distintos procesos de asistencia a los pasajeros y actividades como la carga y descarga de las aeronaves, entre otras tareas. Actualmente, este sector atraviesa una crisis producto de los desajustes generados durante la pandemia.

Según expresan en el sindicato de aeropuertos CESHA, el negocio ha afrontado ajustes y despidos por las pérdidas que las compañías han enfrentado en los últimos años. Ahora bien, una vez superada la crisis de la pandemia, se ha producido un boom turístico con una cifra de vuelos muy elevada. Sin embargo, las aerolíneas y los operadores de handling no han hecho las inversiones necesarias, ni en estructura ni en personal, para afrontar esta demanda.

Los aeropuertos no están preparados para el volumen de vuelos que se registra actualmente

Según informa CESHA, las contrataciones que se han efectuado para afrontar la campaña de verano son insuficientes, por lo que las plantillas sufren un ajuste que, a su vez, provoca otros problemas. Por ejemplo, los trabajadores renuncian al poco tiempo de ser contratados por las exigencias y el marco de irregularidad en el que deben desempeñar sus tareas.

La falta de recursos ha disparado las ausencias, lo que genera aún más presión sobre los agentes de handling que actualmente operan en los 43 aeropuertos españoles que gestiona la empresa Aena. Otra de las consecuencias de la mayor carga de trabajo es un gran número de bajas por depresión y ansiedad.

CESHA ha denunciado en distintas ocasiones que, desde 1994, los sindicatos mayoritarios y las empresas han llevado a estos profesionales a una mayor degradación y precariedad. Las compañías han mejorado su competitividad en detrimento de los bajos salarios. Actualmente, en CESHA consideran que la situación de los trabajadores es insostenible.

En el año 2022 se renuevan 41 de las 43 licencias de handling en aeropuertos españoles

El estado actual del handling en los aeropuertos de España fue configurada en 2015, cuando las empresas operadoras pasaron de 10 a 7, siendo Globalia e Iberia las que concentran un mayor número de licencias. Estas dos corporaciones están pujando por quedarse con el control de estas tareas hoy en día.

Según han expresado fuentes de Aena en distintos medios de comunicación, este proceso de renovación coincide con la firma de un nuevo convenio sectorial que viene acompañado por un aumento considerable del salario.

Mientras tanto, según CESHA, los trabajadores de este sector atraviesan un período crítico por la falta de recursos, los bajos salarios y las condiciones laborales deficientes en las que tienen que desarrollar sus funciones.

El motivo por el que no deberías trabajar con un portátil en las piernas

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Los portátiles se crearon para facilitarnos la vida, los podemos llevar a cualquier lado, podemos llevarnos el trabajo a casa, los utilizamos para ver películas en casa incluso, con la aparición de la Pandemia COVID-19 en el escenario mundial y el teletrabajo, el uso del portátil se incrementó y poco importaba donde y como lo usabas, sin embargo, recientemente se ha demostrado que colocar el portátil en las piernas nos expone a grandes riesgos.

Esta es una de las posiciones más cómodas para trabajar cuando estamos en casa o cuando nos toca trabajar fuera de la oficina, nos sentamos en la cama o en el sofá y colocamos el ordenador portátil sobre las piernas y podemos estar así por horas.

Resulta que el calor que desprende el portátil cuando la colocas sobre las piernas puede generarte graves daños en la piel de los muslos o como se conoce hoy día, el síndrome de la piel tostada o cabrillas, su nombre científico, eritema ab igne. También se ha asociado el calor del portátil con casos de esterilidad  e impotencia sexual en los hombres.

A continuación te comentamos cuales son los riesgos a los que te expones cuando trabajas con el portátil en las piernas.

Cabrillas o Síndrome de la piel tostada

Síndrome de la piel tostada
Síndrome de la piel tostada

Se trata del enrojecimiento de la piel y desarrollo de manchas irregulares en los muslos, una característica frecuente de los eritemas, la condición es totalmente benigna, pero en casos extremos puede generar cicatrices con tendencia a ulcerarse que en caso de no tratarse apropiadamente pueden terminar en carcinomas.

De acuerdo al estudio recientemente presentado en la revista Pediatrics, estos casos son poco comunes, y ocurren cuando nos exponemos por largo tiempo al portátil. Hasta el momento solo se han registrado 10 casos en el mundo, dos casos emblemáticos, un niño de 12 años por pasar varias horas con videojuegos y una joven de que estudiaba varias horas al día.

La fertilidad

La fertilidad y el portátil
La fertilidad y el portátil en las piernas

De acuerdo al estudio presentado por la Universidad Stony Brook de Nueva York, la temperatura escrotal de un hombre aumenta 2,7 grados por cada hora que pasa con un portátil sobre las piernas.

En el mismo estudio, el Doctor Mills habla de la relación del uso del portátil con la falta de ejercicio, se plantea como una alternativa para el recuento de esperma realizar alguna actividad física. Lo más grave de este descubrimiento es que son los jóvenes los que más utilizan el ordenador portátil en esa posición, por lo que las consecuencias a largo plazo podrían ser desastrosas en los índices de natalidad de muchos países.

Impotencia Sexual

La impotencia sexual
La impotencia sexual y el portátil en las piernas

De acuerdo a los estudios, la batería del computador portátil puede llegar a alcanzar temperaturas muy altas, si lo colocas sobre las piernas puede llegar a afectar los testículos y generar incluso problemas de impotencia en los hombres. Y en casos extremos, se habla de Cáncer de Próstata.

Al igual que con la fertilidad, el mayor porcentaje de afectados podrían llegar a ser hombres jóvenes.

Fatiga ocular

Fatiga ocular
La fatiga

Otro de los problemas de salud asociados al uso del ordenador en las piernas es el síndrome visual informático, que duele ocasionar resequedad ocular.

Dolor de espalda

Dolor de espalda
El dolor de espalda

No importa cuál sea la posición que adoptemos, cuando colocamos el portátil en las piernas estamos exigiendo un esfuerzo extra a la espalda, y si pasamos mucho tiempo en esa posición la exigencia es mayor, como consecuencia se generan dolores en diferentes partes de la espalda a corto y mediano plazo. Los especialistas hablan de la aparición de una Cifosis, una afección que puede cambiar la curvatura de la columna vertebral.

Obesidad

La obesidad
La obesidad

Aunque parezca exagerado, el uso del portátil en las piernas está asociado a la obesidad, pasamos largas sentados frente a ordenador y no realizamos ninguna actividad física, unido esto a la una alimentación pobre, somos caldo de cultivo para la obesidad. Utilicemos el portátil en una mesa, eso nos permitirá realizar ejercicios en las piernas mientras trabajamos y paradas para descansos que podemos aprovechar para realizar estiramientos.

Insomnio

El insomnio
Insomnio

Por lo general utilizamos el portátil en la cama, apoyamos la espalda y colocamos el portátil en las piernas y en esta posición podemos pasar largo tiempo, la pantalla del portátil puede provocarnos insomnio. El insomnio trae consigo una gran cantidad de consecuencias para el organismo, incluso enfermedades graves.

Recomendaciones

Algunas recomendaciones
Algunas recomendaciones

Con el teletrabajo, es más frecuente el uso del portátil en casa y casi siempre en posiciones que nada tienen que ver con las posiciones que adoptamos en la oficina, sentados frente al portátil. Es más frecuente apoyarnos en el sofá o en la cama y colocar el portátil en las piernas y así podemos pasar varias horas.

Pues ya hemos visto que esta costumbre puede ocasionarnos graves daños en la salud, por lo que te dejamos algunas recomendaciones para disminuir los riesgos a la salud cuando trabajamos con el portátil.

Lo primero que debes saber es que bajo ninguna circunstancia debes trabajar en la cama o en el sofá con el ordenador sobre las piernas, se debe utilizar una mesa y una silla ergonómicamente diseñada para trabajar con un portátil.

Una vez hayas terminado el trabajo con el portátil, los especialistas recomiendan caminar descalzo sobre el césped para que el cuerpo libere el calor y las ondas acumuladas.

En el caso de los hombres, se debería evitar colocar el ordenador portátil en las piernas, ya que con tan solo quince minutos de uso, la temperatura de la batería ya está ocasionando daños en el aparato reproductor que podrían llegar incluso a generar cáncer de próstata.

Lo importante en todo caso, es que ya se ha generado la alarma y está en nosotros el seguir utilizando el portátil en las piernas, ya conocemos las consecuencias a corto, mediano e incluso a largo plazo. Si tenemos que trabajar en casa, utilicemos una mesa, evitemos colocar el portátil cerca de nuestro cuerpo, así de fácil, estaremos evitando enfermedades.

Actualmente existen muchos muebles que nos permiten trabajar desde la cama sin tener contacto con el portátil, busquemos nuevas opciones.

La Croqueta del Abuelo, la croquetaría gourmet que hace de lo tradicional algo especial

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Según datos ofrecidos por la Asociación Española de Fabricantes de Platos Preparados (Asefapre), en España, el consumo de croquetas ha aumentado considerablemente en los últimos años. Esto, junto a la celebración del Día Mundial de la Croqueta, consolida la popularidad de dicho alimento en la gastronomía española.

La principal razón se relaciona con la versatilidad que ofrece esta preparación, ya que una croqueta puede incluir todo tipo de ingredientes y diferentes puntos de cocción. Basados en este concepto, algunos fabricantes han incorporado ingredientes de primera para convertir la croqueta en un plato refinado de fácil acceso. Tal es el caso del restaurante La Croqueta del Abuelo, donde es posible disfrutar de croquetas a domicilio en su versión gourmet.

Las croquetas gourmet de La Croqueta del Abuelo

Se trata de un producto que ha ganado popularidad en España debido a su particular sabor y textura. Las croquetas gourmet se elaboran mezclando harina y leche con ingredientes de primera como jamón ibérico, queso de oveja, chuletón, gambas, morcilla o pollo; y se adereza con especias como, por ejemplo, el curry. Después, la mezcla se baña en huevo batido y se cubre con una capa delgada de pan rallado o panko. Dicha preparación se debe freír en aceite de oliva para conseguir el efecto crocante al que debe su nombre.

Se la denomina como comida gourmet porque la preparan chefs profesionales con ingredientes de la más alta calidad.

¿Dónde encontrar las croquetas gourmet?

La palabra gourmet, en ocasiones, se relaciona con ingredientes difíciles de conseguir o alimentos caros. Sin embargo, las croquetas gourmet mantienen su concepto de ser un plato asequible.

En restaurantes como La Croqueta del Abuelo, es posible encontrar una carta con los sabores más variados para adaptarse a los diferentes paladares. Entre las opciones disponibles, cuentan con croquetas sin gluten y sin lactosa para que todos puedan disfrutar de su sabor. Asimismo, ofrecen berenjenas a la parmesana, jamón, puerros confitados con zanahorias, espinacas a la sevillana, queso de oveja con membrillo, lomo asado con roquefort y mucho más.

El local está ubicado en la ciudad Dos Hermanas en Sevilla. Los clientes pueden disfrutar de la comida en sus instalaciones, con un diseño industrial y divertido. También disponen del servicio de envío croquetas a domicilio a toda la península en 24/48 horas. En poco tiempo el cliente recibirá un pack de croquetas listas para freír y así disfrutar de todo su sabor y textura.

Nova Argonáutica ofrece recambios de amarre y accesorios de fondeo náutico

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La tienda online Nova Argonáutica ofrece un catálogo con más de 8.000 ejemplares en recambios de accesorios para barcos, ya que estos, al estar en el mar, requieren partes funcionales, resistentes y de larga duración.

Tanto el sistema de amarre como el de anclaje son de suma importancia en el manejo de yates, veleros y otros tipos de barcos, por lo cual cada parte debe estar en perfectas condiciones.

Productos para barcos con garantías

Los recambios para botes son una opción que permite conseguir piezas que se ajustan a la estructura de un barco. De manera específica, Nova Argonáutica ofrece equipos para el fondeo y amarre, a precios competitivos. Esto se debe a que trabajan solo con marcas de la Unión Europea, que son líderes en la producción y ejecución de equipos de excelente calidad. De esta forma, todos los productos disponibles en el catálogo online tienen una garantía de dos años, lo cual asegura su funcionalidad a largo plazo.

Con referencia a las anclas, las Brittany son hechas con acero galvanizado, presentan una forma plana con vástago y fondo de anclaje sin junta de caja que reducen el riesgo de bloqueos. Por su parte, las Bruce se utilizan para barcos que navegan en alta mar y realizan tareas como perforación del lecho marino. En este sentido, los recambios son resistentes ante la presión.

Además, ofrecen más anclajes como CQR, Danforth, Delta, Hall, Kobra y Plegables.

Equipos para anclaje y amarre

Otro artefacto que se encuentra en la plataforma online son las boyas de fondeo y balizamiento marino que se colocan en función del señalamiento, estos se utilizan para informar que hay un sujeto sumergido en una zona en específico.

Entre los accesorios más usados en los barcos se encuentran las cuerdas marinas, esto se debe a que ofrecen versatilidad para implementar en la proa, popa y velas. Por su parte, el modelo cabo flotante se puede utilizar como señalamiento porque cuenta con diferentes colores.

Con más de 20 años ofreciendo accesorios para barcos, Nova Argonáutica dispone de una selección funcional de productos de recambio marino de excelente calidad. Para adquirir cualquiera de sus ejemplares, la plataforma online está disponible con información detallada de cada producto, así como referencias sobre los envíos nacionales e internacionales. Es importante conocer que, además de la garantía, la tienda brinda un plazo de 14 días hábiles para hacer devoluciones de cualquier recambio, con la idea de ofrecer equipos que se ajusten a las necesidades de sus clientes.

El tratamiento estético dental por excelencia, las carillas dentales

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Los tratamientos de blanqueamiento más populares no logran devolver el color natural de la dentadura luego de verse expuesta por mucho tiempo a ciertos alimentos, lo que causa frustración y vergüenza en el momento de comer o sonreír. Algunos alimentos como el té, el vino tino, el café o el aceite de soja tienden a manchar los dientes con mayor frecuencia y a deteriorar la salud bucal de las personas que los consumen constantemente.

Es por esto que la clínica dental en Madrid BordonClinic ha implementado, dentro de sus tratamientos, alternativas como las carillas dentales, las cuales proporcionan una sonrisa más estética sin que el paciente tenga que someterse a cirugías o intervenciones complejas.

¿Qué son las carillas dentales?

Las carillas dentales son una finas láminas que pueden ser de diversos materiales, que se colocan directamente sobre el diente para que la dentadura luzca más saludable y rejuvenecida. Cada carilla está fabricada con una lámina de porcelana o composite muy fina que se amolda a la parte externa del diente, adaptándose a su forma natural. Esta cualidad hace que la carilla pueda modificar la forma, el color, el brillo o el tamaño de la pieza dental original, equilibrando su dimensión con las encías o el largo del resto de los dientes.

Las enfermedades periodontales son otro agente que deteriora la dentadura, ya que dejan espacios entre los dientes, producto de su avance. Estos espacios generan fisuras que hacen que la sonrisa se torne apagada y desordenada. Para estos casos, las carillas son tratamientos ideales, ya que ayudan a rellenar los vacíos en las piezas dentales y emparejar el largo de los dientes, nivelando el área afectada y ofreciendo resultados visibles en muy poco tempo.

Servicio y tratamientos de calidad

Con este tratamiento, BordonClinic espera que sus pacientes recuperen la seguridad de su sonrisa y mejoren su salud oral de forma definitiva. Los materiales utilizados para la elaboración de las carillas se procesan siguiendo altos estándares de calidad, evitando problemas de masticación para el paciente. La clínica cuenta con odontólogos expertos en estética dental, lo que garantiza el éxito de la intervención desde su fase diagnóstica hasta la última revisión. Como las carillas dentales no requieren de intervenciones quirúrgicas, los pacientes pueden retirarse de la clínica a las pocas horas de su ingreso, sin experimentar ningún tipo de molestia o efecto secundario.

Los interesados en iniciar su tratamiento de blanqueamiento o corrección de sonrisa siguiendo este método, solo deben ingresar en la página web de BordonClinic y contactar, la primera visita es gratuita. Esta clínica invita a todas las personas que se sienten inseguras por el color de sus dientes o por los vestigios de alguna patología dental pasada a que se inclinen por las carillas dentales como alternativa de tratamiento para mejorar la salud y la belleza de su sonrisa.

Díaz da un plazo de dos meses y medio para que la Comisión Asesora determine la subida del SMI

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La vicepresidenta segunda y ministra de Trabajo, Yolanda Díaz, ha dado "un plazo de dos meses y medio, aproximadamente", a la Comisión Asesora para el Análisis del Salario Mínimo Interprofesional (SMI) para que determine qué subida hay que aplicar al mismo en 2023, con el compromiso de que debe suponer el 60% del salario medio español. El Ministerio de Trabajo ha encargado a esta Comisión "dos nuevas tareas": actualizar los cálculos del SMI para 2023 de acuerdo a los salarios medios de 2022, ya que las cifras iniciales están basadas en los salarios de 2018, y tener en cuenta el informe del Banco de España sobre el SMI y su impacto en la pobreza y en la desigualdad.

Díaz ha recalcado que es necesario subir el SMI en respuesta a los "momentos difíciles, excepcionales" que marcan la situación actual y ha citado a otros países europeos que ya han decidido una revisión al alza del SMI, como Alemania (15%), Bélgica (entre el 12% y el 14%), Grecia (9,7%), Francia (con tres subidas en el año), Países Bajos (10%) y Polonia (14,6%), según los datos expuestos por la ministra. "Se están tomando también en el seno de los países de nuestro entorno medidas que, sin duda, tienen que ver con la excepcionalidad", ha dicho la ministra.

Díaz ha asegurado que en la reunión de este viernes no se ha hablado de la cifra de la subida para el SMI español y ha delegado esa tarea en la Comisión Asesora. Una vez cumplido ese plazo de dos meses y medio, Trabajo trasladará ese monto a la mesa de diálogo social, a la que estarán convocados los sindicatos y la patronal. "Soy muy prudente. No voy a hacer propuestas. Van a tener que esperar a que escuche a lo que diga la Comisión y lo que digan los agentes sociales", ha añadido. La ministra ha garantizado que el Gobierno subirá el SMI en 2023.

El artículo 27 del Estatuto de los Trabajadores establece que el Gobierno debe consultar con los agentes sociales el alza del SMI, aunque la decisión final depende del Ejecutivo. Ese mismo artículo también recoge los cuatro parámetros que deben orientar la revalorización del SMI: la inflación, la productividad media nacional alcanzada, el incremento de la participación del trabajo en la renta nacional y la coyuntura económica general. El SMI se ha incrementado en los últimos años un 33,5%. La primera subida elevó el salario mínimo de 735 euros a 900 euros, en 2019. De ese monto, pasó a 950 euros en 2020, y después, a 965 euros. En 2022, el SMI ha sido de 1.000 euros.

El truco definitivo para hacer un bizcocho tierno y esponjoso

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Cuando preparamos un bizcocho en casa, uno de nuestros objetivos es que quede lo más esponjoso posible. Queremos que le bizcocho suba un montón y tenga una miga tierna y jugosa que solo con verla se te hace la boca agua. Esos son los bizcochos que más nos gustan y los que preparaban nuestras abuelas, dejando la casa increíblemente perfumada. Son pocos los ingredientes que se necesitan para preparar este dulce básico: huevos, harina, levadura y azúcar, aunque podemos darle un toque de sabor especial. Es perfecto para disfrutar solo o acompañado de una bebida caliente.

PRIMER TRUCO: BATIR MUCHO

bizcocho

Parte de la esponjosidad del bizcocho depende del batido de los huevos. Cuanto más batidos, mejor. Cuando nuestras abuelas se pasaban minutos y minutos batiendo sin parar era por algo. Nosotros ahora podemos servirnos de aparatos eléctricos para que no se nos canse el brazo, pero tienen que ser unas varillas, no vale el accesorio de batir. Si no, tocará ejercitar el brazo con las varillas manuales. Teniendo esto en cuenta, y respetando las cantidades de los ingredientes, podemos conseguir un resultado increíble.

INGREDIENTES

bizcocho

Estos son los ingredientes para el bizcocho superesponjoso:

  • 5 huevos de tamaño grande
  • 100 g de azúcar
  • 150 g maicena (se puede sustituir por harina común)
  • 10 g levadura química
  • 1 y 1/2 Cucharada de anís dulce o bien 1 cucharadita de gel o esencia de vainilla, al gusto.
  • La ralladura de 1 limón
  • Molde de corona de 23 cm de diámetro x 9 cm de alto
  • Papel de hornear
  • Mantequilla para engrasar el molde
  • Azúcar glas para decorar

PRIMER PASO PARA EL BIZCOCHO SUPERESPONJOSO

bizcocho

Lo primero de todo es preparar el molde colocando papel de hornear de forma que cubra la base y los laterales, de forma que sobresalga un poco por encima del borde del molde. Después lo untamos con mantequilla o margarina y lo reservamos para más tarde. Ahora toca batir los huevos. Los cascamos en un bol grande, y añadimos el azúcar y la ralladura de limón. Batimos con las varillas eléctricas primero a velocidad media, y una vez que se haya mezclado todo, ponemos al máximo. Hay que batir durante unos 10 minutos hasta que los huevos tripliquen el volumen y la mezcla tenga un aspecto similar a un merengue. Si tenemos un robot de cocina esta tarea será más sencilla, pero con paciencia se puede conseguir también a mano.

MEZCLAR LA HARINA CON SUAVIDAD

bizcocho plato

Una vez tengamos la textura adecuada, añadimos el licor de anís o la esencia de vainilla y batimos ligeramente para integrar en la mezcla. Seguidamente, tamizamos la maicena junto con la levadura y lo vamos añadiendo poco a poco a la mezcla de los huevos, integrando con momentos envolventes, para evitar que pierda aire y que mantenga su volumen. Continuamos mezclando hasta que la masa esté cremosa, lisa y sin ningún grumo.

METER EN EL HORNO Y VER COMO CRECE

molde

Cuando tengamos la masa lista, la vertemos en el molde, y agitamos ligeramente hasta que la masa quede lisa y horizontal y veamos que suben burbujas a la superficie. Después llevamos el molde al horno, que habremos precalentado a 180º C con calor arriba y abajo. El tiempo de media es de 30 a 35 minutos, y el bizcocho debe duplicar o triplicar su tamaño. Igualmente, es conveniente pinchar con un palillo al final de la cocción para asegurarnos de que ya está completamente hecho. El palillo tiene que salir seco.

DESMOLDAR EL BIZCOCHO SUPERESPONJOSO

cesta bizcocho

Retiramos el bizcocho del horno y lo dejamos enfriar sobre una rejilla. Tiene que estar totalmente frío antes de desmoldarlo, de lo contrario se puede romper. Podemos ayudarnos de una espátula para despegarlo de la parte central. Lo colocamos en un plato y lo rociamos con un poco de azúcar glas. Ya tenemos nuestro bizcocho superesponjoso listo para disfrutar. Con esta receta, y siguiendo las instrucciones, no hay riesgo de fracaso culinario.

ALGUNOS TRUCOS EXTRA PARA EL MEJOR BIZCOCHO

bizcocho

Cada horno es diferente, así es importante ir vigilando a través de la puerta (sin abrir más que una vez para pinchar, hacia el final de la cocción). Si durante el proceso vemos que los bordes están creciendo más que parte central, significa que necesita más calor, así que habrá que subir la temperatura. Si ocurre al revés, y empieza a crecer mucho por el centro y a agrietarse, eso es que el calor es excesivo y hay que bajar la temperatura. Otro truco es colocarlo en la bandeja de horno, mejor que en la rejilla, ya que la bandeja toma temperatura y transmite el calor de una forma uniforme a la base del bizcocho, y esto le ayuda a crecer de forma esponjosa.

Embalajes de calidad, seguros y sostenibles

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A la hora de realizar un envío o mantener un producto protegido de la manera más segura y eficaz posible, debemos contar con la experiencia de profesionales que avalen sus perfectas condiciones tanto internas como externas, con respecto a diseño, logística, almacenaje y fabricación. La Empresa de embalajes CADEPA lleva treinta años ofreciendo a sus clientes las soluciones más efectivas del mercado y descubrimos por qué.

CADEPA: quiénes son y cómo trabajan

CADEPA es una empresa especializada en embalajes a medida creada en 1992, experta en diseño y fabricación de embalajes para sectores muy diversos, que abarcan desde el campo de la automoción hasta el electrónico, el farmacéutico o el de alimentación, e incluso el del arte.

Cuenta con un equipo propio de ingenieros y desarrolladores que permiten, no solo crear productos de calidad y gran valor técnico, sino innovadores y de materiales óptimos adaptados a la necesidad del cliente, que van desde particulares hasta pymes y grandes empresas.

Su forma de trabajar se centra en un objetivo básico, pero esencial: fabricar embalajes reutilizables a medida y desde cero, cumpliendo con los requisitos de tiempo y cantidades que se exijan y garantizando un minucioso proceso que incluye el diseño, la fase de pruebas y el acabado. Todo ello desarrollado en más de 5000 metros cuadrados de superficie dedicados a la fabricación de un producto que siempre se materializa en la satisfacción de las expectativas del cliente.

El departamento de ingeniería se pone a trabajar en cuanto entiende la idea del cliente y comienza a materializarla en un estudio previo de diseño del embalaje, en el que propondrá materiales, dimensiones y ergonomía, aportando modelados en 3D para su visualización.

Una apuesta por la sostenibilidad

El servicio de CADEPA tiene presente la investigación y el desarrollo en su proceso de creación, sobre todo en el momento del diseño, en el que adapta el producto, creando soluciones que impliquen reducción de materiales sin poner en riesgo la durabilidad del producto final, apostando por la longevidad del embalaje. “Menos es más”, no hay excesos de embalaje y se reduce el precio final para el cliente, con la misma calidad y efectividad.

Además, CADEPA es una empresa eco-friendly, concienciada con el medio ambiente desde la obtención y uso de las materias prima. Reducen, reciclan y recuperan los materiales de fabricación cuanto sea posible y usan energías limpias en sus instalaciones.

La mejor empresa de embalajes, los mejores productos

Los productos de CADEPA son fruto de una exhausta dedicación que empieza por estudiar qué tipo de material es más eficaz según el producto que se quiere proteger, seguido por su adaptación, su estabilidad, su montaje y sin descuidar el diseño, la imagen ni la presentación. Un embalaje eficiente y rentable, que desemboca en la creación de una amplia gama de productos, de diferentes cualidades y densidades, como:

CADEPA diseña embalajes de alta calidad, precisos y adaptados a la exigencia del cliente. Son verdaderos expertos, ingenieros del embalaje, cuyo trabajo empieza desde el diseño hasta la funcionalidad de la propia fabricación. Un asesoramiento y un trabajo que no defrauda desde cero hasta el final y que tanto se aprecia en el mercado competitivo actual.

Los mejores salones y estéticas de uñas en Barcelona

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Cuando llega el momento de darse un capricho, hay que buscar siempre un sitio en el que sintamos que nos tratan como nos merecemos. En el caso de los salones de uñas, este no es el único factor que importa. A una buena atención al cliente, se suma la necesidad de que se utilicen productos de alta calidad y, por supuesto, que se sigan todas las medidas en lo que a limpieza, desinfección e higiene se refiere.

Si eres de Barcelona, hoy es tu día de suerte y es que te diremos cuáles son los mejores salones y estéticas de uñas en Barcelona. ¿Quieres saber los que son?

Vivelet

Empezamos nuestra lista de los mejores salones de manicura con el nuevo salón de uñas en Barcelona Vivelet. Este establecimiento hace todo tipo de trabajos en las uñas de manos y pies, de los que destacamos las uñas de gel y las acrílicas. Para ello, emplean los mejores materiales y técnicas del momento, pero si hay algo que no falta en este centro de estética y uñas es profesionalidad y pasión.

Todos sus trabajos se realizan con mimo y cuidando hasta el más pequeño detalle, por lo que confiar en sus profesionales de la estética te garantizará que tus manicuras y pedicuras tengan siempre un aspecto y un acabado espectacular.

Lo mejor es que no tienes que conformarte con diseños simples o manicuras en un solo color. Puedes realzar mucho más la belleza de tus manos o de tus pies con las mejores decoraciones. Tus uñas pueden quedar como una verdadera obra de arte, sin importar si están hechas en gel o esculpidas en acrílico. Si algo podemos decir, es que la creatividad no pasa de moda ni tiene límites. ¿Te has quedado con ganas de tener un diseño de uñas que pase desapercibido?

Salón de belleza Lotus

El salón de belleza Lotus es el ejemplo de salón con una carta de servicios completa, y es que allí pueden ayudarte a conseguir el estilo que buscas en tu cabello y en tus uñas. Si estás buscando un lugar donde cuidarte de forma integral, este es tu sitio en Barcelona.

No es lo único que ofrece este salón, y es que también puedes reservar sesiones de depilación y de todo tipo de masajes. Si estás estresada, sin duda tienes que animarte y pedir cita ya.

Mahas Nail & Beauty Bar

Este local tiene una atmósfera de lo más exclusiva y una decoración que seguro que te encanta. Te hablamos del primer salón de estética y uñas de Mahas de Europa, un lugar de lo más frecuentado por las amantes de las manicuras, con uñas de gel o uñas acrílicas.

Su principal característica es que tanto en sus trabajos de manicura y pedicura, como en peluquería y depilaciones priorizan el bienestar y los productos naturales. Su razón de ser es cuidar tanto el cuerpo, como la mente y el alma, y es que el equilibrio emocional es esencial para llevar una vida plena.

Ahora que ya conoces algunos de los mejores salones y estéticas de uñas en Barcelona, ¿en cuál de ellos confiarías para disfrutar de una hermosa manicura?

Yolanda Díaz condena el intento de asesinato a Cristina Fernández y pide cambiar las maneras de hacer política

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La vicepresidenta segunda del Gobierno, Yolanda Díaz, ha condenado este viernes el intento de asesinato a la vicepresidenta de Argentina, Cristina Fernández de Kirchner, al tiempo que ha pedido cambiar las maneras de hacer política. En rueda de prensa, donde se ha declarado "preocupada", ha incidido en que en política "todo es defendible", pero "siempre que sea de manera pacífica y por los medios de la razón humana". "El debate en política es sobre ideas", ha agregado.

De forma paralela, ha lamentado los "niveles de polarización, a veces de crispación y de ruido", que a su juicio también se dan en España. "Traspasar esos límites, insultar o generar otro tipo de posiciones que, por desgracia, vemos en las sesiones de control es ensanchar la brecha entre los representantes públicos y los ciudadanos", ha advertido la también ministra de Trabajo y Economía Social.

Por su parte, la ministra de Derechos Sociales, Ione Belarra, ha mostrado su solidaridad a Fernández de Kirchner y ha pedido "detenerse" a los que extienden "el odio". A través de su cuenta en la red social Twitter, la también líder de Unidas Podemos ha tildado el intento de asesinato de "gravísimo hecho de violencia política". "Quienes extienden el odio y alientan la violencia contra las y los que defienden la justicia social tienen que detenerse", ha agregado.