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Cómo librarte de los piojos en un santiamén

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Los piojos son unos insectos que tienden a aparecer en el cabello, cejas o pestañas de cualquier persona, mayormente de los niños. Estos animales depositan sus huevos, conocidos como liendres y estos a su vez se adhieren al cabello.

Los piojos son totalmente visibles y para combatirlos es necesario una limpieza profunda severa. Pues una vez asentados, sobreviven alimentándose de sangre que extraen del cuero cabelludo.

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Los piojos pueden causar picores en la cabeza o la aparición de pequeñas protuberancias rojas en el cuero cabelludo.

Mayormente, los niños que presentan piojos se debe al contagio a través de otra persona que los porta, ya sea por contacto directo o por compartir objetos de aseo personal como cepillos, peines o toallas.

A la hora del contagio, los piojos se arrastran para moverse, pues son incapaces de saltar o volar. Se dice que estos tienen una vida máxima de 30 días, pero durante ese tiempo pueden depositar liendres y pueden aguantar hasta dos semanas en esa forma hasta que nacen.

Aunque muchos relacionan los piojos con la falta de higiene, la verdad es que solo es posible tenerlo a través del contagio, tal como ya lo mencionamos. Tampoco es posible el contagio entre mascotas ya que los animales no portan piojos.

Los piojos tampoco producen alguna patología y es posible eliminarlos con tratamientos intensivos y aseo constante.

¿Cómo saber si mi hijo tiene piojos?

¿Cómo saber si mi hijo tiene piojos?

Los piojos pueden verse caminando en el cuero cabelludo, así que es posible incluso darse cuenta de algún pequeño los tiene.

Pero también es probable que la persona o el niño que los contenga, comienza con un pico en el cuero cabelludo intensamente. Es decir el picor que produce es incontrolable.

También genera irritación en el cuero cabelludo y mayormente estos tienden a manifestarse entre cuatro a seis semanas. En algunas ocasiones, la persona contagiada puede desarrollar hipersensibilidad debido a una reacción alérgica al piojo.

También puede existir hipersensibilidad al tratamiento para combatir la pediculosis. Las reacciones inflamatorias graves llegan a durar meses, de modo que es posible acabar con la infección y que todavía quede rastro de picor.

A nivel médico, es probable que el doctor recomiendo los siguientes medicamentos:

  • Ivermectina.  Aprobada para su uso en niños mayores de 6 meses. Puede aplicarse una vez en el cabello seco y luego enjuagarse con agua después de 10 minutos.
  • Spinosad. Aprobado para su uso en niños mayores de 6 meses. Puede aplicarse una vez en el cabello seco y luego enjuagarse con agua tibia después de 10 minutos. Mata piojos y liendres, y normalmente no necesita una repetición del tratamiento.
  • Malatión. Se aplica la loción, se deja secar naturalmente y se enjuaga después de ocho a doce horas. El medicamento tiene un alto contenido de alcohol.

En cuanto a los medicamentos de venta libre incluyen lo siguiente:

  • Permetrina. No mata las liendres y el tratamiento debe repetirse entre nueve y diez días después de la primera aplicación. Tiene efectos secundarios.
  • Piretrina con aditivos. Solo mata los piojos, debe volver a aplicarse entre nueve y diez días después del primer tratamiento. No debe usarse si tu hijo es alérgico al crisantemo o a la ambrosía.

Sin embargo, es necesario que estos tratamientos sean bajo vigilancia médica, recuerde que en el caso de los niños muchos pueden presentar alergias a algún componente. Por ello es netamente recomendable que los medicamos sean suministrados bajo receta de un especialista.

Otras opciones para erradicar el problema

Otras opciones para erradicar el problema

Recuerde que para evitar el contagio de piojos puede usar repelentes o productos que venden en las diferentes tiendas para la prevención y cuidado. También es recomendable que las niñas lleven los cabellos recogidos y los niños también en caso de tenerlo largo, o si prefiere hacer cortes prudentes.

Puede usar lacas para cabellos o gel fijador para mantener le cabello en su sitio y ayuda a que los piojos no se sientan atraídos por el cuero cabelludo. El uso de gorros también, solo si está permitido en los salones de clase.

Ahora bien tras detectar la presencias de los piojos, es necesario que realice una limpieza intensiva del hogar. Desde paños, sábanas y ropa que utiliza el niño o el adulto. De manera que no quede rastro alguno.

Debe desinfectar todo con agua caliente o alcohol todos los objetos susceptibles ya sea peines, gorras o toallas. Sábanas y camisas, todo lo que haya utilizado debe ser lavado. Además de la ropa de vestir, almohadas, sábanas y colchas, también cojines.

Siéntese con su hijo y coloque un paño blanco en sus piernas. Apoye su cabeza en el y comience a utilizar el tradicional peine de púas para piojos, comience a peinar y matar los que vea, posteriormente añada el champú anti piojos y deje reposar un rato. Quite con abundante agua y repita cada dos días.

Aplique los tratamientos que sea necesario para acabar con los piojos, mayormente los tratamientos recetados por el médico deben hacerse cada 7 10 días. Recuerde que muchos de los ingredientes pueden resultar en alergia, así que cuide la dosis.

En algunos caso, hay personas que utilizan vinagre y dejan reposar. Añada bastante vinagre en el cuero cabelludo y deje actuar durante 5 minutos envuelto en bolsa plástica. Tome en cuenta que esto puede irritar el cuero cabelludo, así que debe ser previsible en cuanto al tiempo para un niño.

Tiembla Koeman: el sustituto para el Barcelona cada vez más cerca

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Ronald Koeman, mejor conocido por todos en el ámbito deportivo simplemente como Koeman, quien es considerado como el defensa más goleador de la historia, producto de sus 253 tantos en 535 partidos disputados, y actual director técnico del Fútbol Club Barcelona de la Primera División de España, una de las instituciones más llamativas que se ha podido ver en la actualidad del balompié gracias a su lindo, interesante y característico estilo de juego, el cual les ha llevado a estar en lo más alto de la élite y convertirles en un rival de temer, más influyentes en toda la existencia de esta disciplina tan practicada en todo el globo terráqueo a través de sus millones de fanáticos distribuidos en diversas partes del planeta y ganadoras que se ha podido ver en toda la historia del fútbol gracias a sus cientos de trofeos en las vitrinas del mítico Camp Nou, estaría viviendo los momentos menos gratos de toda su carrera profesional en el combinado blaugrana, el cual no marcha nada bien en LaLiga Santander, máxima categoría del balompié del país de piel de toro, tampoco en la Copa del Rey y mucho menos en la UEFA Champions League, donde fue goleado estruendosamente y sin contemplaciones el pasado martes 16 de febrero en casa ante el París Saint Germain Football Club de la Ligue 1 de Francia que preside Nasser Al-Khelaïfi, uno de los hombres más ricos de este siglo veintiuno, y se encontraría sumamente cerca de marcharse por la puerta trasera en el venidero mercado de fichajes de verano de la temporada 2021/22 si la nueva junta directiva no percibe en él cambios positivos para la actual crisis deportiva que les ha tocado transitar en los últimos tiempos y la cual podría terminar extendiéndose por más tiempo, ya que en estos momentos el camerino azulgrana estaría totalmente dividido, complicando cada vez más las posibilidades de enderezar esta situación.

Koeman

Aparentemente, el estratega de 57 años de edad oriundo de Zaandam, una ciudad en la provincia de Holanda Septentrional de los Países Bajos, encontrándose por el río Zaan, cerca del Canal del Mar del Norte y muy próximo a la capital Ámsterdam, del conjunto cinco veces campeón del torneo internacional de clubes más importante de los cinco continentes, la Liga de Campeones de la UEFA, uno de los certámenes más prestigiosos, respetados y complejos que se ha podido ver en toda la existencia del balompié mundial, debido a que en él participan los mejores equipos y jugadores de Europa, quienes buscan desesperadamente alzarse con 'La Orejona', un trofeo que les permite ser catalogados como parte del mejor equipo de la temporada, significando esto un enorme cambio en sus carreras profesionales, ya que su valor de mercado subiría increíblemente y se volverían en los principales objetivos de los diversos planteles de renombre, obteniendo seguramente una buena cantidad de dinero, no estaría convencido del todo a los candidatos a las elecciones presidenciales del Fútbol Club Barcelona de la Primera División de España: Víctor Font Manté, Antoni Freixa i Martí y Joan Laporta i Estruch, siendo este último el mejor posicionado para hacerse con el 'Trono de Hierro' que dejó vacante Josep Maria Bartomeu, anterior mandamás y seguramente el peor que se ha podido ver en sus 121 años de fundación, y es posible que su ciclo al mando del banquillo blaugrana llegue a su fin de la manera menos esperada por un sustituto que todos los hinchas blaugranas quisieran ver en determinado momento como parte del equipo de trabajo en esta nueva etapa de los culés y se trataría de nada más y nada menos que el entrenador del Al-Sadd de Catar, Xavi Hernández, mejor conocido por todos en el ámbito deportivo como Xavi, uno de los centrocampistas más emblemáticos que se ha podido ver en el plantel del Camp Nou, quien sería del agrado de todos los candidatos a la presidencia, sobre todo, de Joan Laporta i Estruch, quien le vería muy cerca de trabajar con él dentro de poco tiempo.

Barcelona
Imagen referencial

"Mi relación con Xavi continua siendo muy buena. Nos llamamos a menudo, más allá de que parece que esté en otra candidatura, porque he visto que ha habido un medio desmentido. En mi propuesta no está más allá que piense que a corto, medio o largo plazo puede ser el entrenador del Barça, porque él lo quiere ser. Necesita un poco más de recorrido. Tendrá el que él quiera tener. El club requiere experiencia. Es lo mismo que hicimos con Rijkaard, que sentó las bases, y Guardiola, que llegó a la excelencia. Primero de todo hemos de respetar a Koeman, que tiene contrato en vigor. Es un grande del Barcelona y se merece todo el respeto, aunque tiene el margen de los entrenadores, los resultados y el juego. Esta situación requiere experiencia. Me une una buena amistad con él y lo valoro mucho a nivel profesional. Es inteligente y conoce el fútbol. Cuento con todos los activos del barcelonismo, pero en este momento no tengo ningún compromiso con nadie ni lo quiero tener", expresó el candidato a las elecciones presidenciales del Fútbol Club Barcelona de la Primera División de España, quien buscará derrotar contundentemente a Víctor Font Manté y Antoni Freixa i Martí, Joan Laporta i Estruch, cuyo principal objetivo de su proyecto en este posible segundo período sería sacar al combinado blaugrana del pozo de la muerte y llevarle hacia el éxito rotundo y gigantesco en Europa, un continente al que intentarán dominar por completo, tal y como lo hicieron en el pasado, siendo uno de los equipos de temer más grandes que había en ese momento, mostrando un increíble rendimiento y determinación para resolver en los momentos más difíciles de cualquier encuentro ante rivales de renombre y peso, los cuales han dejado de respetarles luego de las últimas y humillantes derrotas que han sufrido, convirtiéndoles en un equipo cualquier que solamente causa decepción y tristeza en todos y cada uno de sus fanáticos, quienes piden a gritos una nueva junta directiva que sí logre hacer respetar el hombre de este equipo con tanta historia, haciendo temblar claramente al director técnico culé, Ronald Koeman, quien sería uno de los probables primeros nombres en la lista de despachos para la siguiente temporada.

La situación no pinta nada bien para Ronald Koeman y es probable que Xavi Hernández sea uno de los posibles candidatos a tomar el banquillo del Fútbol Club Barcelona de la Primera División de España en los próximos años.

¡Graves problemas para Ronald Koeman si los resultados no mejoran!

Cómo silenciar el audio de un vídeo para enviarlo en WhatsApp

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WhatsApp nuestra fiel y amplia plataforma de comunicación no se cansa de ingeniar. No solo a nivel de comunicación, también en el nivel multimedia, haciendo que de alguna manera sea más práctica al usuario.

Hasta ahora, la gran plataforma de WhatsApp, se encuentra trabajando en una función que para muchos sería de utilidad, que es la opción de silenciar los videos.

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Esto permitirá que todos los usuarios de la plataforma puedan quitar los audios del material audiovisual, antes de enviarlo a los contactos. Es preciso recordar que ya WhatsApp tiene una opción para editar vídeos, pero hasta ahora no permite enviarlos sin el audio.

Solo la opción GIF al acortar el video, permite enviarlo sin audio. De resto todos los videos que se envíen a través del estado o a un determinado grupo o contacto, son con audio.

Actualmente, el editor integrado en WhatsApp, solo incluye algunas funciones básicas como recortar la duración, añadir emojis en forma de stickers y agregar algún texto de color.

Sin embargo, y de acuerdo a varias informaciones que circulan en Internet, WhatsApp se encuentra trabajando para que todos los usuarios puedan silenciar el video sin necesidad de recurrir a editores externos.

Es decir, sin necesidad de app de edición de videos para móviles. Esta sería una opción brillante en caso que un usuario solo desee mostrar las imágenes y el audio original tenga desperfectos o simplemente no tenga relevancia.

¿Cómo funcionará los videos sin audio en WhatsApp?

¿Cómo funcionará los videos sin audio en WhatsApp?

Esta opción que busca implementar WhatsApp será otro gran avance para que los usuarios no tengan la necesidad de editar en otras apps.

Hasta los momentos esta opción no está disponible oficialmente, y aparentemente solo está activa en la versión beta. WhatsApp, permitirá que todos los usuarios puedan silenciar el material audiovisual tras presionar un botón que estará plenamente identificado.

Este botón estará ubicado en la parte inferior de la pantalla del editor, es decir, justo debajo de la línea de tiempo del video.

Hasta que oficialmente no esté disponible como actualización, los usuarios deberán seguir recurriendo a diferentes aplicaciones para editar videos. De esta manera poder enviarlos sin audio a todos los contactos.

¿Qué aplicaciones funcionan para silenciar videos?

¿Qué aplicaciones funcionan para silenciar videos?

Antes de descargar cualquier aplicación que elimine el audio de los videos, es necesario que revises las especificaciones de tu móvil. Algunos móviles ya tienen disponibles la opción para editar los vídeos, características simples pero en ocasiones permite eliminar el audio por completo.

También permite guardarlo y desde luego compartirlo sin problemas a través de WhatsApp y otras aplicaciones que tengas disponibles.

Ahora bien, si el móvil no tiene ninguna opción para hacerlo, pues es válido que descargues una app para ello. Pero antes de hacerlo es necesario que tengas en cuenta las diferentes funciones que se adapten a tus necesidades. Pues no solo lo utilizarás para silenciar , también para otras opciones.

A continuación te dejo varias características para seleccionar una buena app de edición:

  • Contenido de varias fuentes y formatos: que el editor te permita seleccionar material variado, es decir, que puedas elegir tanto vídeos como imágenes en distintos formatos.
  • Recortar clips: que te brinde la opción de elegir los fragmentos del vídeo o cuánto tiempo aparecerá una foto es un punto clave a la hora de editar.
  • Ajustes de imagen: el editor debe poder permitirte ajustar parámetros como exposición, tono, saturación o contraste.
  • Efectos: desde luego que contengan filtros prácticos para dar un estilo distinto a la imagen.
  • Transiciones: debe contar con las conocidas transiciones que diferencian los cortes. Es decir, las continuidades entre clips.
  • Música: super importante que te permita añadir una pista de música sobre el vídeo. Y que desde luego puedas seleccionarla desde tu propia biblioteca además de la que ofrece el programa en cuestión.
  • Ajuste de audio: la opción de poder ajustar el volumen de cada clip para un buen resultado.
  • Rótulos: poder añadir textos sobre la imagen también es un recurso fundamental.
  • Resolución: la resolución final es un aspecto clave. Recuerda que lo enviarás a través de WhatsApp y cualquier otra plataforma que desees.

Dicho esto, en la Play Store hay infinidad de programas con los que puedes editar siendo; Filmora , Cyberlink ActionDirector, InShot Video Editor, VideoShow y Adobe Premiere Clip, las principales opciones para cientos de usuarios.

A nivel general, son los editores que más buscan los usuarios para la edición de videos completo y cada app te ofrece características completas que si lo sabes explotar, tendrás un buen material.

Silenciar vídeos para WhatsApp

Silenciar vídeos para WhatsApp

Ahora bien, la opción de app para silenciar los videos pueden ser:

  • Video Mute. Es una app para Android que permite silenciar cualquier video. Solo debes pulsar en “Start” , luego seleccionar el video y el tiempo. Por último seleccionar el nivel del volumen, tras haber finalizado puedes compartir el video en WhatsApp o guardar en la galería.
  • Filmora. Una de las principales opciones de cientos de usuarios y considerada uno de los mejores editores de video tanto para Android como para iOS. En esta app puedes silenciar también cualquier tipo de video. Solo debes pulsar en editar – opción audio mixer y baja el nivel del volumen y luego guarda.

Sr. y Sra. Smith: Los rostros que darán vida a la adaptación a serie de la película

Seguramente muchos recordarán el gran éxito que fue la película de Sr. y Sra. Smith en 2005, cuando recaudó más de 450 millones de dólares y fue considerada una de las mejores películas del año, e incluso en la actualidad, más de 15 años después de su estreno, sigue siendo una gran cinta digna de admirar.

Esta película, que impulsó el romance de Brad Pitt y Angelina Jolie fuera de la gran pantalla, tuvo un éxito tan grande que se creyó que incluso traería una secuela con ella que nunca llegó, pero no solo eso, ya que también se pensó en una serie televisiva que no prosperó en aquella época, pero que Amazon Prime Video se ha encargado de rescatar.

¿De qué se trataba Sr y Sra. Smith?

¿De qué se trataba Sr y Sra. Smith?

Los más jóvenes seguramente no conocen acerca de esta gran película protagonizada por Brad Pitt y Angelina Jolie, y quedaron un poco sorprendidos con el anuncio de una serie basada en esta, por lo que si eres una de esas personas te daremos un pequeño resumen de la cinta.

La película trata sobre una pareja en pleno divorcio (Angelina Jolie y Brad Pitt) que trabajan en secreto como una especie de asesinos a sueldo, a los cuales se les asigna la misión de matarse el uno al otro, lo que desencadenará una serie de sucesos y escenas repletas de mucha acción y comedia.

Esto es solo un pequeño adelanto de toda la cinta, pero si aún no la has visto te recomendamos que corras a hacerlo antes de ver la serie, pues los elementos que muestran son completamente increíbles, sin mencionar la actuación de estos dos grandes actores, que hacen de Sr. y Sra. Smith una de las mejores películas de los últimos 20 años.

¿Quiénes serán los protagonistas de Sr. y Sra. Smith?

¿Quiénes serán los protagonistas de Sr. y Sra. Smith?

La adaptación de Sr. y Sra. Smith es a las pantallas en forma de serie es una idea que lleva muchos años guardada sin que nadie se atreviera a sacarla, hasta que llegó Amazon Prime Video y decidió tomarla y empezar a darle forma, empezando por la elección de sus protagonistas.

Y es que después de mucho pensar, Amazon Prime Video pensó que los más calificados para ponerse en la piel del Sr. Y la Sra. Smith serán Donald Glover y Phoebe Waller-Bridge, quienes son de los actores más famosos del momento, debido a los diversos proyectos en los que han trabajado.

¿Qué han hecho Donald Glover y Phoebe Waller-Bridge?

¿Qué han hecho Donald Glover y Phoebe Waller-Bridge?

Ambos actores ya han trabajado juntos en diversas cintas, por lo que ya poseen una química especial que aumenta mucho la expectativa a la hora de verlos como el Sr. y la Sra. Smith y nos hace pensar que la serie tendrá un encanto muy parecido a la película original.

La aparición más sonada de ambos actores se da en “Solo: una historia de Star Wars, una cinta del universo Star Wars estrenada en el año 2018 en donde trabajaron juntos, sin embargo, no es la única vez en la que se les pudo ver juntos en la pantalla.

Glover co-escribió y protagonizo Guava Island, un mediometraje musical que fue producido por Phoebe Waller-Bridge, quien ya ha sido ganadora de un premio Emmy en 2019, y que recibió muy buenas críticas por parte del público, por lo que la actuación no es lo único que se le da bien a estos dos, en especial a Waller Bridge.

Phoebe Waller-Bridge, quien también es dueña de una compañía llamada Wells Street Films, que se encarga de producir películas, ayudó en la co-producción de Fleabag, una exitosa comedia creada por la misma actriz en conjunto con la BBC, y también fue su protagonista.

Ambos actores también han sido muy afortunados al ganar un Emmy cada uno a mejor protagonista de comedia, Glover por su gran actuación en Atlanta, y Phoebe por todo lo que demostró en Fleabag, de quien es co-productora también, por lo que son muy reconocidos en la industria recientemente.

Su increíble actitud en cada papel que han realizado, además de su versatilidad y capacidad para hacer comedia son solo alguno de los puntos fuertes que tienen tanto Phoebe Waller-Bridge como Donald Glover para ser tomados como la opción perfecta para interpretar al Sr. Y la Sra. Smith.

Dirección de Sr. y Sra. Smith

Dirección de Sr. y Sra. Smith

Los protagonistas no son los únicos con gran reconocimiento dentro del mundo del cine, pues Jennifer Salke, directora de Amazon Studios y la encargada de esta serie, también presenta un gran recorrido, con participación en muchas producciones que hoy son de las más famosas en todo el mundo.

Entre los proyectos en los que esta directora estuvo colaborando, podemos mencionar a Glee y Modern Family, solo por decir algunas de las series que hoy son un completo éxito y que deben una parte de esta responsabilidad a Jennifer Salke.

Pero ella no estará sola, ya que en la co-creación de Sr. y Sra. Smith también podemos encontrar a Francesca Sloane, conocida por ser productora de Fargo, y la mano derecha de la directora en esta serie, además de haber trabajado ya con Glover en Atlanta, lo que nos hace pensar que esta será una de las más vistas en los últimos años.

El último intento de adaptación

El último intento de adaptación

Esta será la segunda vez (y definitiva) que una productora intente adaptar la película de Sr. y Sra. Smith en forma de serie, luego de que en 2007 se pensara en este proyecto como una forma de continuación a la cinta que tuvo tanto éxito en el 2005.

Dentro de la serie se podrían observar a un Sr. y Sra. Smith 6 meses después de lo sucedido en las películas, y sería protagonizada por Martin Henderson y Jordana Brewster, sin embargo, la idea fue desechada y el proyecto quedó allí hasta la actual irrupción de Amazon Prime Video.

Esperemos que esta productora haga el último intento por hacer la adaptación de Sr. y Sra. Smith, y con el reparto que ya han presentado es muy seguro que la serie tendrá muchos elementos altamente atractivos que llamarán la atención, tanto de los que vieron la película como de los que no lo hicieron.

Nadia Avilés: los posados más escandalosos de la novia de Denis Suárez

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El mundo de las WAGS que forman un grupo sólido y candente dentro de LaLiga Santander tiene muchas exponentes; una de las que destaca es Nadia Avilés. En los últimos tiempos la modelo catalana ha desatado pasiones con los sensuales posados que publica en su cuenta de Instagram, en la que ya tiene más de 230.000 seguidores, lo que la convierte en toda una influencer. Su calidad en las fotos no hace más que aumentar; por esa razón sus admiradores no paran de crecer y estos piden mucho más de esos atributos que Denis Suárez, jugador del Celta de Vigo, tiene el placer de disfrutar.

La pareja ya tiene dos años en una de las relaciones más estables del panorama español, tanto así que no paran de declararse su amor por las redes sociales. Aunque la sexy catalana aún no entre en ese grupo de WAGS españolas que copan portadas; gracias a sus últimos posados si que se está ganando un lugar a pura fuerza, porque estos son tan provocativos que dejan todos sin aliento. Sin embargo, desde hace mucho que ella viene cautivando a sus seguidores y nunca los deja indiferentes debido a esas fotografías que siempre incendian la Internet.

Nadia Avilés explota su sensualidad en el mar

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Aunque en los últimos días Denis Suárez ha tenido que salir en defensa de Nadia Avilés debido a las críticas que ha recibido por su extrema delgadez, la modelo ha dejado fotos en las que su figura resplandece y no se ve que tenga ningún problema con su peso. Sus posados en yates son uno de los más comunes; porque con el mar y sus curvas en bikini se produce una combinación única que cautiva a sus seguidores. En esta imagen se puede apreciar en toda su magnitud esa hermosura que la caracteriza, pero lo hace con ese bikini negro que realza todas esa curvas que componen un paisaje realmente mágico.

Una belleza en bikini

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Las fotografías que se toma Nadia Avilés suelen tener un tono demasiado erótico, tanto que muchas veces llegan a criticarla por las redes sociales; pero muchos otros se desenvuelves en piropos hacia ella por semejantes regalos que otorga. Esa imágenes que se toma en la playa son las que más revuelo suelen causar y es que al verla con poses tan sugerentes no es posible evitar que algunos se escandalicen. Aquí aparece arrodillada a la orilla de la playa, con un bikini con estilo de leopardo; peo esa pose con esa mirada provocativa realmente levantan pasiones entre los miles de admiradores que tiene.

De rojo enamora mucho más

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Al ver a Nadia Avilés en bikini se entiende la razón de porqué sus fotos son de otro nivel. La magia que exhibe cada vez que aparece en la playa es increíble y todo encaja mucho mejor si la pieza que utiliza es de color rojo. En este caso, la sexy catalana cautivó a todos al usar este bikini rojo que probablemente causó varios infartos al resaltar esa figura escultural que ella posee. Además, esos gestos que hace y como provoca con sus labios completan una imagen de ensueño que seguro encantó a sus fans.

Siempre se ve hermosa

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Cuando se observa una foto de Nadia Avilés rápidamente se destaca su sensualidad debido al cuerpazo que tiene; algo que se multiplica si la foto es topless, en bikini o en lencería. No obstante, tampoco se puede obviar el hecho de que su belleza no tiene límites y está va mucho más allá de las curvas que muestra. Aquí se le puede ver vestida con ropa casual, sin dejarse ver mucho, con ese suéter blanco y un pantalón beige; pero es que esa mirada encantadora, junto con esos labios carnosos y su forma de posar tan relajada, de verdad dejarían mudo a cualquiera debido a que solo se quedaría apreciando toda esa hermosura un buen rato.

Lista para cazar a su presa

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Los posados en la playa de Nadia Avilés resaltan por un erotismo que logra traspasar más allá de cámara e irse directo a los admiradores que la observan; pero es que como no lo podría lograr si cuando aparece en bikini paraliza todo a su alrededor al instante. Como un cazador con su presa, ella atrapa a sus admiradores y los cautiva con ese cuerpazo encantador que tiene. Es rostro angelical y ese trasero son suficientes para enamorar a cualquiera; además si le agregas ese bikini estilo leopardo ya tienes a una cazadora lista para buscar nuevas víctimas.

Esos topless de Nadia Avilés que provocan

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Entre las imágenes más sorprendente que ha publicado Nadia Avilés, por su puesto que se encuentra aquellas en las que realiza un topless. Su forma de posar es tan precisa y sensual que logra desafiar la censura de Instagram al mismo tiempo que enamora a sus miles de admiradores con su belleza. Aquí se le puede apreciar metida en la bañera, toda mojada y candente; pero lo que más impresiona es como a pesar de taparse magistralmente con sus manos y brazos, aún así se notan esas curvas que fascinan a todos. Definitivamente Denis Suárez tuvo mucha suerte al lograr conquistarla.

El sorprendente cambio de Paula, la ganadora de GH 15 que te dejará ko

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Todos sabemos lo que pasa cuando alguien gana el gran premio de Gran Hermano y es que es muy probable que después de unos años aparezca irreconocible. Esto es lo que ha ocurrido hace poco con Paula González en Mediaset. La antigua concursante ha aparecido con un cambio de look increíble.

Además, para información de los fans, parece que Mediaset está pensando en emitir este año una nueva edición de la famosa versión GH VIP. Parece que las noticias vienen pisando fuerte.

¿Quién es la concursante que se ha dejado ver de nuevo?

El sorprendente cambio de Paula, la ganadora de GH 15 que te dejará ko

Es probable que no te acuerdes de ella, e incluso que viendo sus fotografías actuales no la reconozcas porque ha cambiado tanto que ya no tiene nada que ver con su versión pasada.

La concursante Paula González es una chica muy risueña que fue ganadora de Gran Hermano 15, y que ahora se ha dado un cambio de imagen total. Por lo tanto, no te sorprendas si al verla no eres capaz de enlazarla con su versión antigua.

Paula González parece otra persona

El sorprendente cambio de Paula, la ganadora de GH 15 que te dejará ko

Paula González se hizo famosa cuando participó en Gran Hermano 15 ya que antes de este programa nunca había estado en televisión. Su aspecto tan inocente y su personalidad risueña hicieron que de manera rápida se ganase el corazón de los espectadores. Siempre fue una chica muy dulce y solía decir la frase "me muero de amor".

Además de su maravillosa personalidad, el público se sintió muy cercano a ella cuando formó parte del círculo amoroso con Omar y Lucía que trajo muchos quebraderos de cabeza. Tanto fue la fama que cosechó que se hizo con el primer premio del reality.

¿En qué ha utilizado Paula el premio de Gran Hermano?

El sorprendente cambio de Paula, la ganadora de GH 15 que te dejará ko

No sabemos exactamente en todo lo que utilizaría el premio, pero lo que sí sabemos es que se ha realizado varias modificaciones físicas. Esto lo podemos ver fácilmente al comparar las fotos de hace unos años con las de ahora. Parece otra mujer completamente.

De entre todas las operaciones que se haya podido hacer se conoce que se ha sometido a un aumento de pecho y a una rinoplastia. Se nota que se ha operado los labios y que se los ha rellenado un poco. Ahora mismo Paula González está irreconocible.

La fotografía que más ha impresionado

El sorprendente cambio de Paula, la ganadora de GH 15 que te dejará ko

Resulta que Paula llevaba mucho tiempo sin estar realmente activa en los medios de comunicación. Obviamente sabemos que es muy difícil desconectar de las redes sociales. La cuestión es que hace unos meses que ha vuelto a estar más activa por los medios de comunicación y es por eso que tenemos novedades.

Ahora mismo cuenta con un canal en Mtmad además de que publica numerosas fotografías en Instagram. Es en esta plataforma donde muestra cómo es su vida actualmente en Puerto Rico donde reside con su abuela. Lo interesante es que ha mostrado una fotografía de cómo luce ahora mismo que ha dejado a todos con la boca abierta.

¿Tanto ha cambiado físicamente Paula desde que participó en Gran Hermano 15?

El sorprendente cambio de Paula, la ganadora de GH 15 que te dejará ko

Ha cambiado mucho, ya que cuando participó en el programa tenía una belleza muy natural, dulce y alegre. Ahora es cierto que mantiene su esencia porque no deja de ser ella, pero sí que ha cambiado mucho físicamente. Se nota que se ha retocado y que no ha podido evitar caer en la tentación de las operaciones.

Desafortunadamente, queda muy poco de la Paula de Gran Hermano y es que era muy dulce. En las imágenes que se tiene de ella actualmente se puede apreciar cómo su pelo y sus cejas se han oscurecido.

Los seguidores dicen que se parece a Kim Kardashian

El sorprendente cambio de Paula, la ganadora de GH 15 que te dejará ko

La mayor parte de los seguidores del reality se han quedado con la boca abierta. Están principalmente sorprendidos y es que no es de extrañar de una de las figuras más desaparecidas de Gran Hermano. Algunos la comparan incluso con Cleopatra y otros dicen que se parece mucho a Kim Kardashian.

Esto puede ser porque ahora muchas mujeres ven como un modelo a seguir a Kim y no es de extrañar que a la hora de hacerse operaciones intenten, en ocasiones, parecerse a ella.

Algunas de las opiniones de los seguidores sobre Paula González

El sorprendente cambio de Paula, la ganadora de GH 15 que te dejará ko

Está claro que Paula tiene unos seguidores que la quieres y la apoyan mucho. Entre los mensajes que ha recibido le llaman preciosa, le dicen que cada día está más guapa, que se parece a Cleopatra, que la admiran mucho y que es una gran persona.

Le dicen que se encuentra divina, le aconsejan que siempre debe hacer lo que le haga feliz y que lo de fuera no cambia nunca lo de dentro.

La parte no tan positiva de los seguidores de Paula González ganadora de Gran hermano 15

El sorprendente cambio de Paula, la ganadora de GH 15 que te dejará ko

Sin embargo, como pasa siempre, no todos los seguidores han estado muy contentos y es que algunos le han dicho cosas no tan bonitas. Muchos de ellos critican que se haya realizado cirugía plástica y creen que ha perdido esa belleza natural que la caracterizaba. Algunos de los comentarios indican a modo sarcástico que se ha hecho un natural lifting, que cómo es posible que se haya operado tanto, que no parece la Paula de antes, que podía cambiarse el nombre perfectamente y, en definitiva, que se ha pasado con las operaciones.

Muchos se sienten decepcionados porque antes tenia una dulzura muy natural que ha perdido debido a las operaciones y que nunca podrá recuperar. Algunos incluso le han dicho que ha perdido su identidad. Otro de los comentarios que se ha podido leer es una critica a la televisión que otorga premios cuantiosos que luego van a parar en las clínicas de cirugía estética.

Son muchas las personas que se preguntan hasta qué punto está derivando la televisión en cuerpos ficticios, poco naturales, fuera de la realidad y que al final está dando una imagen a la juventud que no se corresponde con la vida real.

Lo único evidente es que Paula González tras concursar en Gran hermano 15 y hacerse con la victoria le ha dado un vuelco a su vida y a su imagen.



500 kilos: el 'recorte' del Manchester City por Leo Messi

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La Champions League ha sido cruel una vez más con Lionel Messi. Luego del varapalo que sufrió en agosto cuando el Bayern Múnich le endosó al FC Barcelona una contundente derrota por 2-8 y los mandó a casa en la edición pasada; en esta ocasión fue una brillante actuación de Kylian Mbappé y el PSG los que casi eliminan por completo cualquier posibilidad de clasificar del conjunto azulgrana a los cuartos de final gracias a ese 1-4 que obtuvieron a su favor. Casi fuera de la Champions; con pocas opciones en la Liga, en la que el Atlético de Madrid está cada vez más lejos; con un duelo difícil en Copa del Rey, ante un Sevilla al que deben remontarle un 2-0; y ya habiendo perdido la Supercopa de España, frente Athletic Club, pues todo parece indicar que este será otro año en blanco para el Barça.

Ante ese panorama tan desolador para el conjunto azulgrana hay que agregar que la continuidad de Messi sigue sin resolverse. El final de su contrato llegará el 30 de junio, pero visto como va la situación y que ninguna de las cosas que reclamó el pasado verano cuando pidió irse se ha resuelto, pues parece casi imposible que el crack se quede en el Barcelona. Todos los medios apuntan a una salida casi sentenciada; porque con 34 años quiere volver a ganar cosas importantes y en el Barça no lo podrá lograr. Aún sin una directiva estable, sin un proyecto deportivo ganador y sin compañeros de nivel, todo indica que Mesis vivirá sus últimos meses como azulgrana. Uno de los que podría ficharlo es el Manchester City, aunque en esta ocasión lo hará por una cifra menor a la que llegó a ofrecerle el pasado verano.

Messi no tendrá un gran contrato en el City

Fallos Leo Messi Barça

Tras estallar todo el problema sobre la salida de Messi, con el burofax y demás, el conjunto entrenado por Pep Guardiola fue el primero en lanzarle una salvavidas para tratar de recatarlo. Sin embargo, la negativa de Josep Maria Bartomeu de cumplir su palabra y dejar salir al argentino, que no pudo irse antes de expirar su cláusula debido a que si lo hacía dejaría tirado al club justo cuando regresaron del parón por la pandemia y allí todavía peleaban por títulos; pues hicieron que la oferta del Manchester City se quedará fría en la mesa. Pese a todo, este verano, la escuadra celeste volvería a intentar fichar al crack sudamericano; aunque en esta ocasión lo harían con una propuesta 200 millones de euros más baja que la hicieron en el pasado, por lo que ahora serían 500 millones euros los que ganaría.

Según publicó el medio 'The Sun', este recorte se debería a que después de unos meses de la primera oferta, la situación económica del club no es la misma. Además, ya no contratarían a un jugador de 33 años; porque cuando comience a jugar con el City ya tendría 34 años. Con la pandemia aún campante en el mundo y al sumar él un año más en el calendario, todo eso hace que el equipo inglés reduzca su propuesta en gran medida. En Inglaterra se habla de que el contrato de Messi sería ahora de dos años, con posibilidades de extenderlo un años más si ambas partes están de acuerdo. Junto con esa oferta, todavía estaría la propuesta de sumar dos años más en otro de los equipos del City Football Group, aunque ya todo estaría decidido y sería el New York City de la MLS su último destino.

Una decisión que debe tomar pronto

Leo Messi Barça

Realmente la propuesta del Manchester City luce muy interesante, tanto en el aspecto económico como el deportivo; pero es que además del conjunto inglés también tiene una oferta del PSG sobre la mesa. De hecho, en los últimos meses ha sido el equipo de París el que más ha sonado como su nuevo destino. Allí no han escondido las ganas de tenerlo; porque desde el presidente, Nasser Al-Khelaïfi, pasando por el director deportivo, Leonardo, y llegando hasta el entrenador u jugadores, todos hablan del gusto que sería contar con Messi. Sumado a eso, la llegada de Maurico Pochettino a ese club, que estén amigos suyos que hablen su idioma, como lo son Neymar y Di Maria, y que tengan un proyecto deportivo de mucha garantía, ya lo vivió en carne propia, pues lo hacen pensarse si su mejor destino no estaría en la capital de Francia.

Varios medios destacan que la estrategia del PSG no le ha gustado Messi. Tanto ruido y llamar mucho la atención lo habrían alejado del conjunto francés, de forma que el City habría aprovechado para volver a encaminarse hacia él. No obstante factores, como el dinero, la familia o sus sentimientos serán claves; porque ya se ha escuchado que su esposa no le gusta la ciudad de Manchester y preferiría vivir en París; y también porque el nuevo presidente del Barça podría tratar de convencerlo con una oferta final para que se quede. Las propuestas serán múltiples, así que el argentino tendrá hasta el 30 de junio para tomar una decisión que marcará su futuro y terminará una novela que comenzó hace unos meses con un burofax que Bartomeu decidió ignorar.

¡Lo ha tachado! La estrella a la que Florentino Pérez ya ha borrado

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Florentino Pérez Rodríguez, mejor conocido por todos en el ámbito deportivo simplemente como Florentino Pérez, uno de los hombres más emblemáticos, adinerados y jerárquicos que se ha podido presenciar en el mundo del balompié español y actual presidente del Real Madrid Club de Fútbol de la Primera División de España, una de las instituciones más poderosas en el plano económico, más influyentes que se ha podido ver en toda la existencia de la humanidad gracias a sus millones de fanáticos distribuidos en diversas partes del globo terráqueo y más ganadoras de todos los tiempos en esta disciplina tan practicada, producto de sus cientos de trofeos en las vitrinas del teatro de La Castellana, ha comenzado a planificar la siguiente campaña de 'La Casa Blanca' y a moverse con respecto a las adquisiciones que intentará llevar a cabo en el venidero mercado de fichajes de verano de la temporada 2021/22, las cuales serán sumamente fundamentales en el correcto desarrollo de ese año deportivo, es por ello, que el mandamás del batallón vikingo deberá sacar la gigantesca chequera que tiene y dejar de invertir dinero en jugadores que terminen siendo una rotunda y enorme decepción, con la finalidad de gestionar una perfecta y nueva plantilla, la cual sea altamente competitiva y capacitada para marcar otra etapa hegemónica llena de triunfos, alegrías, felicidad y de muchos títulos en Europa, un continente en el que buscarán ser nuevamente los reyes indiscutibles, producto de contundentes resultados y victorias llamativas sobre rivales de peso, los cuales han dejado de respetarles después de las últimas humillaciones y derrotas terribles que les ha tocado vivir en los últimos tiempos, tal y como les ocurrió en el encuentro correspondiente a los dieciseisavos de final de la Copa del Rey ante el Club Deportivo Alcoyano, el cual les venció 2-1 en el Campo Municipal El Collao y les sacó contundentemente de la siguiente fase de ese certamen, convirtiéndoles en el hazmerreír de toda la comunidad del fútbol.

Si bien es cierto que para nadie es un secreto dentro del conjunto trece veces campeón del torneo internacional de clubes más importante de los cinco continentes, la Liga de Campeones de la UEFA, uno de los certámenes más prestigiosos, respetados y complejos que se ha podido ver en toda la existencia del balompié mundial, debido a que en él participan los mejores equipos y jugadores de Europa, quienes buscan desesperadamente alzarse con 'La Orejona', un trofeo que les permite ser catalogados como parte del mejor equipo de la temporada, significando esto un enorme cambio en sus carreras profesionales, ya que su valor de mercado subiría increíblemente y se volverían en los principales objetivos de los diversos planteles de renombre, obteniendo seguramente una buena cantidad de dinero, que Florentino Pérez, presidente del cuadro merengue y uno de los directivos de mayor jerarquía y peso que se ha podido ver en toda la historia del balompié, demostrando en reiteradas oportunidades que es todo un león en lo que a negociaciones con otros equipos por jugadores de nivel se refiere, inclusive, ofreciendo cantidades exactas de dinero que posteriormente terminan multiplicándose en breves lapsos de tiempo, producto del excelente desempeño de estos futbolistas con el batallón vikingo, pues parece que este empresario, ingeniero y ex político español de 73 años de edad, quien también es patrono del Teatro Real​ y de la Fundación de Ingenieros de Caminos, Canales y Puertos, ha decidido ampliar sus investigaciones, de la mano con sus ojeadores, para realizar incorporaciones correctas y específicas para los diversos sectores del campo, significando este nuevo método de trabajo una purga en su enorme lista de posibles candidatos a ser tanteados y posteriormente fichados en el venidero período de pases veraniego, el cual tendría como principal objetivo adquirir a los nuevos rostros que conformarán a la siguiente e interesante generación de cracks que les sacarán del pozo de la muerte y les llevarán hacia otra etapa dorada en su historia.

Florentino Pérez

Pues el crack que Florentino Pérez, presidente del Real Madrid Club de Fútbol de la Primera División de España, habría tachado por completo y sin esperanzas de volver a meterle en esa gigantesca hoja de su lista de posibles adquisiciones para el venidero mercado de fichajes de verano de la temporada que viene sería el nada más y nada menos que zaguero central estrella del Sevilla Fútbol Club, Diego Carlos Santos Silva​, mejor conocido por todos en el ámbito deportivo como Diego Carlos, quien había llamado poderosamente la atención del mandamás del combinado treintaicuatro veces monarca de LaLiga Santander, máxima categoría del balompié del país de piel de toro, con su poderío físico, increíble resistencia para estar al máximo nivel durante los noventa minutos de partido y majestuosa agilidad en algunos momentos claves del encuentro, sin embargo, habría ocurrido una situación que le dejaría prácticamente eliminado de las intenciones de Florentino Pérez, quien no se atrevería a dar los 50 millones de euros que este equipo con sede en Sevilla, capital de la comunidad autónoma de Andalucía, le estaría solicitando para dejarle marchar sin ningún inconveniente en el próximo período de pases, y se encontraría en la búsqueda de otros jugadores con habilidades sumamente distintas y mejor proyección de cara al futuro, el cual es la principal misión de este directivo.

Florentino Pérez

Aparentemente, el jugador de 27 años de edad oriundo de Barra Bonita, un municipio del estado de São Paulo, en Brasil, decepcionó de enorme manera a Florentino Pérez, presidente del Real Madrid Club de Fútbol de la Primera División de España, con su paupérrimo rendimiento y desempeño en el encuentro correspondiente a la ida de los octavos de final de la Liga de Campeones de la UEFA ante el Borussia Dortmund de la Bundesliga de Alemania, disputado en el Estadio Ramón Sánchez-Pizjuán, donde sucumbieron 2-3 ante los negriamarillos gracias a que él y su compañero en la zona de defensa, Jules Olivier Koundé, mejor conocido por todos en el ámbito deportivo como Jules Koundé, quienes no lograron detener a Erling Braut Haaland, el delantero centro estrella del equipo germano, el cual hizo lo que quiso con ellos en diversas zonas del campo de batalla, les anotó dos tremendos golazos y repartió una asistencia, haciéndoles ver como unos juguetes de plástico ante el noruego.

¡Diego Carlos, nuevo descarte de Florentino Pérez!

Los otros trabajos de Fernando Alonso en Alpine que no sabías

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Alpine lo tiene claro: Fernando Alonso no es un piloto más, y tampoco sólo un piloto. Más allá de su puesta en escena, de su presencia, y sobre todo de su carácter ganador, que es lo que empujará al equipo a hacerse a las victorias y podios, el español compartirá otros roles mientras organiza su trabajo que no es otro que ir rápido dentro de un coche de Fórmula 1. Y ahora más que nunca.

Porque Fernando Alonso está listo para volver a donde nunca debió haberse ido. O, mejor dicho, de donde nunca le debieron dejar marchar. Y lo cierto es que el proyecto de Alpine se presenta realmente emocionante para el asturiano, ya no sólo por devolver la gloria que ya recogieron hace 16 años, sino por encomendarse de nuevo a la victorias. Pero para ello buscarán nuevas facetas, y él las tiene todas. Las repasamos.

La experiencia de Fernando Alonso dentro y fuera de la F1 es un grado para Alpine

Experiencia Fernando Alonso Alpine 2021

Aunque Alpine considera 2021 como un año de transición, lo cierto es que espera mejorar los resultados que cosechó la pasada temporada. Así lo ha reconocido Luca de Meo, consejero delegado del Grupo Renault. De hecho el propio Fernando Alonso ya detalló que sus expectativas son más humildes, donde dijo que en su equipo deben ser "realistas y tener los pies en el suelo".

Pero el propio piloto sabe que la realidad puede ser muy distinta una vez se pongan manos a la obra, y lo que es mejor: una vez se vayan conociendo los puntos flacos a mejorar del coche de 2021, todo con la mente puesta en 2022, que es el año donde el asturiano y su equipo tienen posibilidades de construir un coche ganador, esto por las nuevas reglamentaciones.

Los protagonistas de hoy día ya no son meros pilotos que ponen un coche a 350 kilómetros por hora, sino que su tarea va más allá de las pistas, especialmente para los que tienen una cierta experiencia. Y ahí, el de Oviedo puede decir que pocos le ganan. Su paso por las 24 horas de Le Mans, Resistencia, Indy, Dakar... puede jugar a su gran favor. Alpine también lo sabe.

Fernando Alonso, como Prost: el nuevo 'profesor' para la Academia de Alpine

Fernando Alonso profesor Alpine

A sus 39 años, el asturiano, que se está recuperando en casa del susto que supuso su accidente cuando iba en bicicleta por Lugano, tiene una gran experiencia en el mundo de las carreras. Con Alpine espera volver al camino de los podios y ya en 2022, con el cambio de normativa, intentará el asalto a la corona que tiene 'secuestrada' en los últimos años Mercedes. Hasta ahí lo esencial.

Pero además también puede ejercer la labor docente de cara a los miembros de la Academia del equipo galo. Recordemos que antaño, Alain Prost fue reconocido como el 'Maestro' o el 'Profesor', debido a su metódica manera de correr. El tetracampeón galo (1985, 1986, 1989 y 1993) fue un referente para muchos e incluso en los últimos tiempos ha sido una pieza importante en el engranaje de Renault.

Y ahora Fernando Alonso puede ser el nuevo profesor de la escudería con la que se proclamó dos veces campeón del mundo. Fue el propio Luca de Meo el que se refirió al español como de gran ayuda para los jóvenes talentos que forman parte del proyecto de Alpine. "Fernando tiene casi 20 años de experiencia en Fórmula 1, es algo incalculable para los jóvenes pilotos, les puede dar consejos en cuanto a entrenamientos físicos y mentales y cómo extraer el máximo del coche", dijo.

"También le apasiona apoyar al talento de los jóvenes pilotos a través de las iniciativas de su propio equipo y se ha tomado el tiempo para conocer a los pilotos de la academia actuales; será una inspiración para el equipo", señala el dirigente de Alpine. El equipo tiene a Guanyu Zhou, Christian Lundgaard y Oscar Piastri compitiendo en F2 este año, mientras que Caio Collet y Victor Martins correrán en MP Motorsport en la F3.

Los conocimientos técnicos de Fernando Alonso será fundamentales para Alpine

Conocimientos Fernando Alonso

La última vez que Fernando Alonso ganó una carrera fue en 2013, cuando era piloto de Ferrari. Se produjo en el Gran Premio de España. Lo cierto es que si el ex de los de Maranello logra una victoria en esta temporada se convertirá en el piloto con más tiempo en hacerlo entre dos triunfos.

El español superaría a Ricardo Patrese (seis años), llegando a los ocho años entre la consecución de dos grandes premios. A priori, parece difícil que se haga este año, más viendo la superioridad de Mercedes, Hamilton, y la fortaleza de Red Bull con Verstappen, Sergio Pérez y un motor Honda que está en su máximo.

Pero, como la misma Alpine menciona, con Pat Symonds a cargo, explican que Alonso puede hacer que se vean "mucho más cerca de lo que pueda parecer". Lo que permitiría seguir explorando el coche a la par de lo visto en pista. La capacidad de transmitir conocimientos técnicos del español le diferencia, como en tantas otras cosas, de otros pilotos.

"Fue fascinante escuchar sus impresiones sobre cómo aprendió a pilotar los prototipos LMP1, sobre todo en el aspecto de la recuperación de energía. Descubrió varios trucos que otros compañeros no habían visto. Después de algunos test, fue con ellos y les explicó que al hacer ciertas acciones tendrían más energía para reutilizar en otras partes del circuito", explicaba el veterano ingeniero.

El trabajo con los ingenieros, algo a destacar por el piloto

fernando alonso ingeniero alpine

El mismo Symonds, a su vez, comentó que Fernando Alonso podrá "entender rápidamente lo que realmente importará en esos coches (2022), cómo trabajar con los ingenieros y cómo sacar el máximo potencial".

También será uno de los primeros en comprender cómo funcionan los neumáticos de 18 pulgadas. En definitiva, creo que este reinicio le ayudará mucho", aventura Symonds. Es ahí donde puede armar otro aspecto clave en su tarea como piloto de Alpine. Y es su razón como 'ingeniero'.

Alpine ahora quiere que Alonso sirva no sólo en la pista, sino también en las reuniones de ingenieros, donde el asturiano puede dar un 'feedback' clave para pulir detalles. Una de las grandes cualidades del español es su pasión, casi obsesión, por la técnica. No en vano, quienes le vieron empezar destacaban de él que se quedaba con los mecánicos para preparar los karts, primero, y luego los progresivos monoplazas que ha ido llevando. Después, tanto en el Mundial de Resistencia como en el Dakar, la figura de Alonso fue clave para Toyota.

Capacidad de liderazgo: el saber comprender mejor que nadie los límites

Liderazgo

Sobre este sentido, el que fuera ingeniero de pista de Fernando Alonso en Ferrari y McLaren, Andrea Stella, detalló recientemente cómo ayudaba el asturiano al trabajo de los ingenieros. "Michael (Schumacher) era muy analítico y pasábamos mucho tiempo hablando del coche. Fernando es una persona concisa, cuando llega a los pits en sus primeras tres palabras ya te ha dicho el 95% de su punto de vista", dijo.

"Con él era mucho más sencillo hacerle preguntas concretas para construir una imagen detallada de la esencia del coche. Su sensibilidad al volante es excepcional". El propia Stella también señalaba las diferencias con el heptacampeón.

"Con Michael, los ingenieros tenían un papel muy activo para controlar sus capacidades, para decirle dónde tenía que hacer esto y dónde dejar que lo hiciera el coche. Fernando, en cambio, entiende mucho mejor los límites y es muy bueno para comprender dónde está contribuyendo él y dónde está contribuyendo el coche. Él puede preparar el coche para la carrera muy bien gracias a esa capacidad".

El objetivo: mejorar los números de Ricciardo

fernando alonso ricciardo podios alpine

En el caso de Fernando Alonso, hacerlo mejor que el año anterior supone mejorar los números de Daniel Ricciardo, que es al piloto que sustituye. El australiano fue tercero en el Gran Premio alemán de Eifel, lo que permitió a Renault volver a subirse al podio nueve años después.

Dos carreras más tarde, Ricciardo (hoy en McLaren) confirmaba que su resultado no había sido un espejismo volviendo a ser tercero en el Gran Premio de Emilia-Romaña, Mugello. Pese a sólo haber cosechado dos podios, el australiano terminó la temporada quinto en el Mundial por detrás de Hamilton, Bottas, Verstappen y Sergio Pérez. Ya lo decía Adrián Campos: "Si el coche está para hacer quintos, Fernando hará podios; si está para podios, puede ganar". Que así sea.

US again: así es el corto sin diálogos que podrás ver antes de Raya y el último dragón

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Las mentes creativas siguen haciendo de las suyas con todo y pandemia. US again es el corto sin diálogos que vendrá antes de Raya y el último dragón, otra de las cartas fuertes que traerá Disney para este 2021, donde se sabe no la tendrán nada fácil. Y es que, siendo la innovación uno de los tópicos fundamentales para ver luz en los actuales momentos, habiendo diversidad de títulos, el gigante de la fantasía y la animación de todos los tiempos, buscará seguir siendo líder indiscutible de este género que ha ido creciendo conforme han pasado los años.

Tenemos todos los detalles de lo que supone el arribo de Us again, para que de una vez por todas lo apuntes como una de las piezas claves para no perdértelo en su estreno, que está a la vuelta de la esquina. Así que, si todavía no habías escuchado hablar de este corto, nosotros te daremos un repaso por lo que traerá para el disfrute de todas las familias.

"Nosotros de nuevo" en las pantallas

"Nosotros de nuevo" en las pantallas

Us again pisará con fuerza en nuestras pantallas para desvelarnos un impactante trabajo que será el fiel acompañante de Raya y el último dragón. Y es que, esta modalidad de cortos, han sido la constante desde hace algún tiempo en las producciones que traía Pixar, y se mostraban antes de que la cinta estrella se estrenará en cuestión.

De hecho, en su momento, cuando la compañía apelada a este tipo de recursos siempre lograba captar la atención de muchísimas personas, y claro las críticas también se hacían parte de ellos. Sin embargo, es una fórmula que calza perfectamente en esta era donde se busca, ante todo un tono fresco en las filmografías, y no caer en los mismo inicios lineales que ya estamos acostumbrados a ver en esta y otras compañías.

Cabe destacar, que supone no solamente un desafío para la misma producción, sino para los mismos competidores de la industria, que tendrán que hacerle frente a un Disney repotenciado que tiene la fama de que todo lo convierte en oro rápidamente.

Us again, la previa perfecta de Raya y el último dragón

Us again, la previa perfecta de Raya y el último dragón

Un impulso todavía mayor tendrá la cinta Raya y el último dragón. Todo esto, con la presencia de Us again, una previa que promete dejar a los fanáticos enganchados, para luego hacer la entrada a la cinta donde también tiene implicaciones la Warner Bros. El aterrizaje del corto Nosotros de nuevo, ha despertado la atención de una audiencia, que esperaba por supuesto el film de los directores Carlos López Estrada y Don Hall.

Pero todo no ha quedado allí, y es que apostando por seguir con la hegemonía de la Walt Disney Animation, es que se viene una prueba de lujo y muy innovadora que se sabe llegará a la salas de cine, así como vía streaming. Es importante resaltar, que esta producción ha tomado un híbrido, con la firme intención de no dejar por fuera a los cines, a pesar de que Disney prevé que la incorporación en su plataforma digital sea para el mes de junio.

Detalles con la suscripción para ver a Raya y el último dragón

Detalles con la suscripción para ver a Raya y el último dragón

Si bien es cierto que tanto Us again como Raya y el último dragón pintan muy bien para consolidarse en el gusto de la audiencia, es importante precisar que el hecho de que Disney ha apostado por una suscripción premium, puede jugarle una mala pasada, cosa que no se vio ni con Mulán ni mucho menos con Soul. Aunque sabemos que los fanáticos con el objetivo de quedarse en casa, puede que sí paguen por ver la película.

El extra de 21,99 euros que se habla en medio de la suscripción, ha puesto en malestar a muchos, pero también debemos reconocer que el buen fanático siempre sentirá tentación por disfrutar de sus contenidos favoritos.

Sin embargo, el guiño directo que se nos ha dado es el de ir a las salas de cine, a sabiendas de que todavía estamos en pandemia. Pese a ello, todo girará en torno a lo que cada fans decida frente a este panorama donde el lema es quedarse en casa como prevención ante la situación de emergencia por el Covid-19.

De qué trata Us again

YouTube video

No podíamos tener una mejor antesala para ver a Raya y el último dragón, que con Us again. Y es que, desde su enfoque argumentativo ya nos atrapa. No podemos encontrar con una ciudad llena de muchas vibraciones, y ritmo de un lado otro. De hecho, es lo que justamente va a prevalecer dentro de la trama.

Se nos narra la historia de un hombre ya anciano y de su mujer quien es totalmente diferente a él; ella es de un corazón bastante joven, tienen que avivar la pasión a pesar de todos los desafíos que la vida les pondrá a ambos. Llegarán noches inmersas en muchísima magia, encanto y grandes emociones.

Lo curioso es que no hay diálogos, representa ser la música la vertiente central narrativa de este corto, donde también reinará la danza como manifestación artística y conceptual de una obra creada por el director de cine Zach Parrish. Una personalidad que domina el género animacion a su antojo, y es uno de los mejores exponentes de esta categoría en la cinematografía internacional.

El basamento de Us again

El basamento de Us again

La mirada incisiva de Zach Parrish ha sido la clave para la llegada de Us again, y que pueda estar la altura de lo que traerá en su trama Raya y el último dragón. Para este gran maestro de las artes audiovisuales, el corto ha sido la prueba de fuego, para dejar en evidencia un cúmulo de experiencias que son netamente personales y vinculantes a su creador.

Vale indicar que las ha transformado a un imponente corto de animación, que se posiciona como una de sus creaciones más mimadas, en todos los años que tiene haciendo del cine un verdadero entretenimiento para millones de audiencias; sin importar nacionalidad e idioma, ha roto barreras en el séptimo arte, hoy en día, convertido en streaming, pero que también verá luz en las salas tradicionales.

Es por ello, que para darle una mayor solidez e impacto, ha dejado a un lado los diálogos, optó por concatenar la música como gran transmisor de mensajes; se fue directamente a las propuestas de la compositora turca Pinar Toprak, y del gran talento a nivel coreográfico de Keone y Mari Madrid. Estos dos últimos, fueron los principales protagonistas para darle a los personajes los movimientos más impactantes y muy apegados a la realidad, aspecto que será una delicia observar en un estilo de animación.

Estreno

Estreno

Para cerrar, te contamos que el corto Us again tiene una duración de 6 minutos, muy preciso y sustancioso para que esperes el comienzo de Raya y el último dragón donde sea que estés, en casa o en las salas de cine.

Uno de los detalles que no podemos saltarnos, es que contará con un ambiente musical lleno de funk y soul muy de los años 60. Será el próximo 5 de marzo el día que podremos disfrutar de estas grandes piezas que llegarán a pisar fuerte.

Disney+ se las juega a ganar, y no solo quiere arropar a una audiencia a través de su plataforma, sino que lo hará en el cine con esa imponencia que siempre lo ha caracterizado y no tiene rival que se le plante en este tipo de producciones de alto renombre.

El Barça de baloncesto se renueva: esta es la bomba que ha lanzado Laporta

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Las elecciones para elegir al nuevo presidente del Barcelona están cada vez más cerca y el candidato que al parecer ganará será Joan Laporta. El abogado catalán parte con ventaja en casi todas las encuestas sobre los otros dos candidatos, Víctor Font y Toni Freixa; por lo que se perfila como el vencedor el próximo 7 de marzo para dirigir una vez más el destino de la institución con la que alcanzó la gloria hace unos años. Sin embargo, con la victoria comenzaría todo el trabajo duro debido a que tendrá la misión de sacar del barro a una de las entidades más importantes a nivel deportivo en el mundo; que llegó allí gracias a una conducción nefasta de la antigua dirigencia, comandada por Jopep Maria Bartomeu; por la crisis económica ocasionada por el coronavirus; y por la deuda tan enorme que pesa sobre las arcas del club.

Con ese panorama por delante, Laporta no solo debe restaurar y reforzar al equipo de fútbol, también deberá potenciar las múltiples secciones con las que cuenta la institución azulgrana. El problema está en que con la mala situación económica del club hablar de grandes fichajes y desembolsos impresionantes es más que una quimera; por ese motivo el expresidente blaugrana quiere afianzar su candidatura al convencer a los socios para que voten por él con un proyecto plagado de leyendas del Barça, que devolverán a la entidad el prestigio perdido durante estos años en los que viajaron sin rumbo. La confianza que debe tener para alcanzar la victoria debe ser máxima y los nombres que irán junto a él serán de gran significado para la institución catalana; con eso en mente tiene listo un verdadero mito para la sección de baloncesto, nada más y nada menos que Juan Carlos Navarro.

Laporta quiere que Navarro sea importante

Juan Carlos Navarro
El exescolta trabajara tanto con la cantero como con el primer equipo

El Barcelona de baloncesto contará con la presencia de uno de sus exjugadores más ilustres en toda su historia. Con el exescolta del equipo blaugrana, Laporta quiere sentar un precedente y marcar el camino a seguir desde ahora: sin mucho dinero en la arcas, será con trabajo de gente que conoce el club como este se podrá levantar. Aunque ya Juan Carlos Navarro tiene un puesto en la actual directiva de la sección, no tiene mucha voz de mando ni tampoco la repercusión mediática que su nombre merece; por eso, si el abogado catalán gana las elecciones, su puesto y su influencia aumentarán considerablemente hasta convertirse en uno de los hombres claves en el conjunto de baloncesto culé. Así lo ha dejado claro Josep Cubells, uno de los directivos del proyecto de Laporta, que el exjugador será vital tanto en la cantera como en el primer equipo.

Cubells dejó claro ante la prensa que Juan Carlos Navarro tendrá un papel principal con la cantera, debido a que será "la persona que deberá promover la excelencia en La Masía para que los jugadores lleguen al primer equipo". Con eso en mente, el exjugador trabajará de cerca con los equipos bases del Barcelona; allí aplicara toda su experiencia, formación y sabiduría para inculcarles ese amor por el club y las ganas para llegar a formar parte en un futuro de la primera plantilla. Aunque esa no será su única función debido a que a pesar de que ahora forma parte del organigrama de la sección, no tiene mucho peso y eso con Laporta cambiará. "Juan Carlos Navarro debe tener más poder en el organigrama deportivo del club y ser el vertebrador en este sentido", agregó Cubells.

La cantera ganará protagonismo

Barcelona Basket Cantera
Los chicos serán claves en el futuro del club

Lo cierto es que Laporta ya parece contar con algunas bases solidas en las que colocar su nuevo proyecto en caso de ganar las elecciones. Y es que su marca más importante es la de recuperar el club sin aumentar esa gran deuda que dejó mala gestión de Bartomeu y los suyos. Para eso serán claves hombres como Juan Carlos Navarro, que con su prestigio ayudará mucho a mejorar al club; pero además aportará su experiencia en uno de los puntos focales que guiará el camino de expresidente si vuelve a asumir el cargo: la cantera. La crisis económica no deja más opción que girar la cabeza a los jóvenes que se están criando en los equipos filiales y que en un futuro serán los encargados de ocupar plazas en el primer equipo; así se alejaría de la política despilfarradora que se instaló con Bartomeu.

Esos fichajes a punta de cartera llegaron a su fin y aunque se creo uno de los equipos más potentes en la historia del club, pronto este llegará inevitablemente a su fin debido a que será insostenible con el correr de los años. Esos fichajes de cracks como Nikola Mirotic, Brandon Davis, Cory Higgins o Álex Abrines no se volverán a ver si Laporta llega a la presidencia; porque la deuda hará inviable invertir tanto dinero en estrellas. El equipo volverá a sentar sus bases en una cantera que estará supervisada por Juan Carlos Navarro y que de esa manera volverá a aportar su talento para la causa blaugrana una vez más. "La Bomba" será uno de los puntos fuertes que tendrá el abogado catalán en su candidatura y que definitivamente le darán los votos de muchos socios que quieren ver resurgir a la entidad.

Ronquidos: señales que te dicen que roncar puede ser peligroso para tu salud

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Hay que ser precavidos, porque como vamos a ver hoy, hay señales que nos dicen que roncar puede llegar a ser peligroso para nuestra salud. Los ronquidos probablemente no sean desconocidos para nadie, de hecho es algo bastante común, mucha gente ronca. A veces es normal y no tiene mucha importancia, pero cuando los ronquidos se generan por algún tipo de problema de salud pueden llegar a ser bastante peligrosos y provocar daños mayores. Este problema puede estar motivado por muchas cosas, desde el aumento de peso hasta el tabaquismo pasando por el síndrome de la apnea del sueño. En el artículo de hoy vamos a ver los principales motivos por los que roncamos por la noche y los problemas que esto puede llegar a causar.

Veamos por qué los ronquidos pueden llegar a ser peligrosos para la salud:

Las principales causas de los ronquidos

Las principales causas de los ronquidos

Se suele decir que los ronquidos se deben principalmente a la mala respiración, pero no es así del todo. Realmente, los ronquidos tienen lugar cuando existe algo que impide que el aire fluya sin problema entre la boca y la nariz. Las causas son muchas, unas son muy básicas y tienen fácil solución, y otras son más complicadas. Algunos casos incluso pueden necesitar que el paciente pase por quirófano o deba dormir conectado a un respirador. Algunas de las causas más comunes que nos hacen roncar son las siguiente:

  • La sinusitis crónica: mucha gente puede incluso desconocer que tiene problemas en la nariz o en los sinos nasales, ya que estos pueden estar obstruidos ya sea por sequedad o alergias y causar los ronquidos. En este caso, los ronquidos pueden ser una señal de que debemos arreglar este problema, que por supuesto tiene solución.
  • El tabaco y el alcohol: el tabaquismo puede provocar inflamaciones tanto en la tráquea como en la nariz complicando la respiración y provocando males que pueden acabar haciendo roncar a esa persona. De hecho, la mayoría de los fumadores habituales ronca y podrían solucionarlo de forma fácil, dejando de fumar. Por otro lado, el alcohol provoca la obstrucción de la cavidad nasal, lo que se traduce en ronquidos.
  • El estrés: este mal se transmite a decenas de cosas que nos terminan afectando por muchos frentes. Uno de ellos es el sueño, ya que puede incluso llevarnos a roncar.
  • Obesidad: la grasa que se acumula en la zona abdominal, cuando dormimos obstruye tanto la faringe como la laringe y provoca el ronquido.
  • La apnea del sueño: en las personas que sufren esta obstrucción momentánea de las vías respiratorias se producen con frecuencia ronquidos que actúan como predecesores de la interrupción de la respiración. 

Cómo detectar la apnea obstructiva del sueño

Cómo detectar la apnea obstructiva del sueño

Por otro lado, es muy común que los ronquidos se asocien con un trastorno del sueño algo más grave llamado síndrome de apnea obstructiva del sueño o SAOS. Esto es una obstrucción momentánea de las vías respiratorias. Algunos de los síntomas más comunes de este problema son las pausas de respiración presenciadas durante el sueño, somnolencia excesiva durante el día, dificultad de concentración, migrañas o dolores de garganta durante la mañana, sensación de ahogo por las noches o dolores en el pecho.

Si se presentan alguno de estos síntomas, lo mejor es acudir a nuestro médico y actuar en consonancia a sus directrices, ya que si no se trata puede llegar a ser nocivo y provocar mayores problemas de salud.

Roncar puede provocar problemas de salud

Roncar puede provocar problemas de salud

En primer lugar, lo más básico y lo más probable que ocurra es que los ronquidos fuertes provoquen daños en las vías aéreas superiores. Pero esto no se queda ahí, ya que esto podría terminar desembocando en problemas al tragar que llevarían a la apnea del sueño.

De entre las peores consecuencias de los ronquidos están los daños neuromusculares, a nivel estructural y molecular, en el tracto respiratorio superior. Cuando se padece apnea, según explican muchos expertos en este campo, se produce un colapso continuado de las vías respiratorias superiores que provoca el paro respiratorio durante el sueño e incrementa el riesgo de accidentes cardiovasculares. Según el trabajo de un experto sueco, las personas que roncan de manera fuerte y con bastante frecuencia pueden sufrir la misma pérdida de nervios y de masa muscular en el paladar blando que las personas que sufren problemas respiratorios más fuertes.

Existe otro problema, y es que el cuerpo intenta reparar los tejidos que se dañan en las vías respiratorias superiores en los ronquidos, pero esto se ve trabado por nuevos ronquidos. Esto puede dar lugar a que se desarrolle una estructura muscular anormal. En este mismo estudio que citábamos antes, se podía ver que en su interior, las fibras musculares desarrolladas en el paladar blando o carecían de ciertas proteínas estructurales o presentaban una organización alterada.

8 posturas de yoga que cualquiera puede hacer sin lesionarte (y los beneficios que tienen)

El yoga es una actividad muy practicada por aquellas personas que buscan estar en armonía con su cuerpo y su espíritu, debido a que mediante las diferentes posiciones que posee hace que te conectes con lo más profundo de tu ser y te relajes completamente, por lo que muchos expertos recomiendan en gran realizarlo cada cierto tiempo.

Sin embargo, debes tener en cuenta que existen múltiples posiciones, cada una con su propio grado de dificultad, por lo que debes conocer tu cuerpo para saber cuál es tu límite, no es necesario que hagas un gran esfuerzo para realizar algún movimiento, pues esto solo hará que sufras alguna lesión mientras haces yoga, como en el caso del ashtanga yoga.

Beneficios del yoga

Beneficios del yoga

Mediante las múltiples posiciones que ofrece el yoga, tu cuerpo puede tonificar y estirar cada uno de los músculos de tu cuerpo, además de ayudar a corregir malos hábitos en cuanto a la postura que tienes, y segregar endorfina, que es conocida más comúnmente como “la hormona de la felicidad”, lo que te produce una sensación de bienestar muy gratificante.

Pero no solo eso, ya que también disminuye en gran medida la ansiedad y te ayuda a controlarla mediante la práctica de la respiración consciente, además de colaborar en caso de que presentes insomnio, dolores de cabeza o desórdenes digestivos, y te recomendamos que uses unos accesorios imprescindibles para disfrutarlo con ganas.

8 posturas de yoga fáciles de realizar

8 posturas de yoga fáciles de realizar

El yoga presenta una gran cantidad de posturas que puedes realizar para conseguir todos los beneficios que te hemos presentado, sin embargo, debes saber cuáles puedes hacer en base a tu cuerpo, ya que no todos soportan la misma carga, y es por esto que te dejamos una serie de posturas muy sencillas para que empieces a practicarlas sin riesgo de lesiones.

Posición sentada

Posición sentada

La primera posición es muy sencilla, pues solo debes sentarte con las piernas cruzadas cómodamente, sin forzar demasiado el movimiento.

Luego une tus manos en el pecho y respira de manera relajada por unos minutos, lo que te ayudará a controlar tu respiración poco a poco.

Utkatasana

Utkatasana

Esta es una posición que te ayudará a estimular órganos abdominales, el diafragma, el corazón y fortalecerá tus piernas. Lo que debes hacer es colocarte de pie y estirar los brazos completamente rectos por encima de la cabeza, juntando las palmas de las manos.

Luego dobla las rodillas sin que se separen mientras espiras, como si te sentaras en una silla, sin inclinar el tronco hacia adelante, mientras miras tus manos y mantienes tus hombros relajados. Mantén la postura y realiza al menos 5 respiraciones

El gato

El gato

Para esta postura deberás ponerte a gatas, con las muñecas colocadas debajo de los hombros y las rodillas debajo de las caderas, en donde tendrás que abrir bien las manos y repartir tu peso entre los dedos y las palmas, para luego inspirar con la espalda recta, y mientras lo haces llevar el ombligo hacia la columna, en dirección al techo, y la barbilla al pecho.

Deberás realizar 5 respiraciones en esta postura, y luego volver a la posición original de espalda plana, para repetir, lo que ayudará a tonificar tus músculos abdominales, mientras que relajas los que se encuentran ubicados en la espalda y las cervicales.

La pinza

La pinza

En esta postura tendrás que sentarte con las piernas estiradas hacia adelante, mientras dejas los isquiones anclados en el suelo y la espalda recta, e inspirar llevando los brazos al techo, para luego espirar bajando la espalda hacia adelante desde el abdomen.

Baja hasta que ya no puedas más relaja hombros y brazos, pero no las piernas, y haz 10 respiraciones en esta posición, que sean largas y profundas, lo que hará que te relajes, bajes niveles de ansiedad y despejes tu mente de todos los pensamientos que tienes.

Postura de la silla con torsión

Postura de la silla con torsión

Esta postura requiere empezar de pie, con los pies y piernas juntas, y juntar las palmas de la mano a la altura del pecho, para que luego, espirando, dobles las rodillas como si te sentaras en una silla, con los talones en el suelo y las rodillas juntas.

Debes llevar el codo derecho por encima de la rodilla izquierda para girar hacia la izquierda, y luego lleva la mirada a la izquierda y arriba, sin forzar las cervicales, realizar 5 respiraciones y luego repetir hacia el otro lado. Este movimiento ayudará a tus órganos y músculos abdominales, así como al sistema digestivo.

Cabeza a la rodilla con torsión

Cabeza a la rodilla con torsión

Para esta posición, deberás sentarte en el suelo con las piernas abiertas y doblar la izquierda, colocando el talón a la altura de la pelvis, cuidando de que el dedo gordo del pie toque la cara interna del muslo derecho, para luego girar el tronco a la izquierda y estirar el brazo derecho hacia la pierna derecha también.

Luego tendrás que llevar el tronco hacia atrás y estirar el brazo izquierdo por encima de la cabeza, como si quisieras llegas al pie derecho, asegurando que los pies estén relajados, y respirando ocho veces seguidas, para volver a la misma posición, lo que ayuda a reducir la fatiga y ansiedad.

La vela

La vela

En esta postura debes colocarte acostado en el suelo, con los brazos estirados junto a la espalda, para proceder a exhalar y llevar las piernas hacia el torso dobladas, mientras elevas de manera natural la parte baja de la espalda y apoyas los codos en el suelo y las manos en la espalda.

Posteriormente, con una inhalación, debes llevar las piernas hacia arriba, con los pies estirados, y asegurando que la zona cervical esté relajada y sin girar la cabeza en ningún momento. Si la haces por primera vez, mantente así por 30 segundos, y aumenta 5 segundos cada vez que lo hagas, para mejorar tu resistencia y reducir el estrés.

El camello

El camello

En esta postura tienes que sentarte encima de los talones y elevar las caderas, cuidando que queden en línea recta con los hombros y las rodillas, para luego inspirar estirando la espalda y apoyar las manos en las lumbares, con el cóccix en dirección al suelo, tratando de llevar el pecho al techo con cada inspiración.

Trata de apoyar las manos en las plantas de los pies y abrir un poco más el pecho llevando la cabeza hacia atrás, solo si puedes. Respira cinco veces y finaliza sentándote por encima de los talones y apoyando el abdomen sobre los muslos, respirando 10 veces, lo que te ayudará a tonificar la columna vertebral y disminuir la fatiga y ansiedad.

Un contrato para Bale, la esperanza del Real Madrid para fichar a un crack

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Gareth Frank Bale, mejor conocido por todos en el ámbito deportivo simplemente como Gareth Bale, el polémico, famoso, talentoso y experimentado extremo derecho estrella del Tottenham Hotspur Football Club de la Premier League de Inglaterra, uno de los certámenes de mayor prestigio, respeto y dificultad que hay en la actualidad, producto de los poderosos equipos y grandiosos jugadores que en ella militan, estaría sumamente cerca de regresar al Real Madrid Club de Fútbol de la Primera División de España, una de las instituciones más poderosas en el plano económico, más influyentes que se ha podido ver en toda la historia de esta disciplina tan practicada gracias a sus millones de fanáticos distribuidos en diversas partes del globo terráqueo y más ganadoras de todos los tiempos, producto de sus cientos de trofeos en las vitrinas del teatro de La Castellana, dueño actual de sus derechos deportivos, para hacerse con un puesto en el once titular de Zinedine Yazid Zidane, mejor identificado por todos los fanáticos del fútbol como Zinedine Zidane o en algunos casos solamente como Zidane, y para que Florentino Pérez Rodríguez, también llamado simplemente como Florentino Pérez, presidente de 'La Casa Blanca', le extienda su vínculo contractual por al menos dos temporadas más, el cual finaliza el venidero 30 de junio del siguiente año, significando su inminente retorno al cuadro merengue o salida hacia cualquier otro equipo de Europa, donde seguramente percibirá una enorme cantidad de dinero y podrá tener los minutos que tanto ha anhelado sobre el campo de batalla, para de esta manera, cerrar su exitosa carrera profesional de la forma que él siempre soñó.

Bale
Bale y su nueva lesión

Aparentemente, el atacante de 31 años del equipo dirigido por el experimentado, famoso, polémico y respetado director técnico portugués, José Mário dos Santos Mourinho Félix, mejor conocido por todos en el ámbito deportivo como José Mourinho o en algunos casos solamente como Mourinho, nacido en Cardiff, la capital de Gales, siendo su ciudad más grande y ubicándose en el sureste de Gales, a orillas del canal de Brístol y cerca de la frontera inglesa, ha encontrado el camino correcto que le regresaría a la élite del fútbol, sobre todo, por el gigantesco desempeño y excelente rendimiento que demostró en el encuentro correspondiente a la ida de los dieciseisavos de final de la Liga Europa ante el Wolfsberger en el Puskas Arena de Budapest, por la imposibilidad de jugar en Austria por los condicionantes de la pandemia, en el que anotó un gol y repartió una asistencia, dando destellos del enorme y grandioso jugador que es, quien en su momento se convirtió en una de las adquisiciones más costosas del conjunto trece veces campeón del torneo internacional de clubes más importante de los cinco continentes, la Liga de Campeones de la UEFA, uno de los certámenes más prestigiosos, respetados y complejos que se ha podido ver en toda la existencia del balompié mundial, debido a que en él participan los mejores equipos y jugadores de Europa, quienes buscan desesperadamente alzarse con 'La Orejona', un trofeo que les permite ser catalogados como parte del mejor equipo de la temporada, significando esto un enorme cambio en sus carreras profesionales, ya que su valor de mercado subiría increíblemente y se volverían en los principales objetivos de los diversos planteles de renombre, obteniendo seguramente una buena cantidad de dinero, el cual pagó el 1 de septiembre de 2013, en aquel mercado de fichajes de verano, una cifra cercana a los 100 millones de euros y quien ahora en la actualidad podría terminar recalando nuevamente en las filas vikingas, producto de su buen nivel exhibido en los últimos tiempos, o por lo menos así asomó la posibilidad Jonathan Barnett, su agente.

"Su regreso al Madrid no sería un problema. Tienen que decidir si le necesitan de vuelta, si puede jugar para el Madrid y todo eso. Pero intuyo que debe preguntarle al señor Zidane si le quiere, aunque no lo creo. ¿Qué pensará Zidane? No lo sé. La verdad es que no sé si se despidieron. Ni me molesté en preguntarle, es algo que ni pensé preguntarle. Gareth está bien en Londres. Yo le califico con un 9 personalmente, y profesionalmente, un 5 o un 6. No hay ningún problema entre Mourinho y él. Son los periodistas los que crean los problemas, pero entre ellos no los hay. ¿La crítica por el post? Mourinho tiene derecho a decir su opinión, puede decir lo que quiera. A Gareth no le importa, sabe su propia opinión y habla por él. ¿Que si juega poco? Tiene que preguntarle al señor Mourinho. Nosotros también esperamos que juegue más, pero las cosas no han ido así, aunque al equipo tampoco le ha ido muy bien. Son muchas cosas… Pero se llevan bien. Hablan todos los días. No tengo que decir nada sobre él. Creo que les dejó conocerle personalmente. Pero algunos periodistas de algunos periódicos deberían hacer mejor su trabajo, investigar más, averiguar lo que es correcto y no lo que creen que es correcto. Los periodistas deportivos de algunos periódicos, no todos, son muy limitados y necesitan mejorar. Probablemente usted sea muy bueno, pero puedo hablar por Gareth de que los estándares del periodismo con respecto a él son muy pobres", sentenció el representante de Gareth Bale en una entrevista concedida a Goal, en la que analizó la situación de su jugador.

Gareth Bale, Florentino Pérez, Real Madrid

No obstante, la posible que la renovación del extremo derecho estrella del Tottenham Hotspur Football Club de la Premier League de Inglaterra, Gareth Bale, con el Real Madrid Club de Fútbol de la Primera División de España podría terminar siendo un garrafal error para su carrera profesional, ya que es probable que Zinedine Zidane y Florentino Pérez, director técnico y presidente del combinado treintaicuatro veces monarca de LaLiga Santander, máxima categoría del balompié del país de piel de toro, respectivamente, le utilicen solamente para poder hacer caja, con la finalidad de adquirir a un crack de nivel en el venidero mercado de fichajes de verano, en el que buscarían a jugadores más jóvenes y prometedores que 'El Expreso de Cardiff', quien en caso de ser desechado por 'La Casa Blanca', según su agente, sería un tremendo error para el estratega francés y el mandamás español, quienes no entenderían la relevancia del atacante en el cuadro merengue.

"No he hablado con nadie del Real Madrid en estos meses sobre Gareth. Tengo una muy buena relación con ellos. Creo que con el tiempo la gente se dará cuenta de lo importante que ha sido Bale para el Real Madrid, de lo mal que lo trató la afición cuando deberían agradecerle todos los días de su vida lo que ha conseguido para el club. Es una situación ridícula de la que los madridistas deberían avergonzarse. ¿Qué podría hacer hecho para mejorar la relación con la afición? Nada. Él habla en el campo. Es un futbolista, esa es su responsabilidad. Su responsabilidad no es ser amigo de la afición. Hizo todo correctamente en el campo y se portó increíblemente bien con el club. Nunca dijo nada malo y ganó muchísimas cosas; varios de los grandes goles en la historia del Real Madrid son de Gareth, así que creo que cuando miren atrás verán lo idiotas que han sido con él", sentenció el representante de Gareth Bale.

Minds: la red social que te da dinero por publicar

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Las redes sociales avanzan al ritmo de las nuevas tecnologías. Una de las apps que se ha destacado, y no es nada nueva, y puedes ganar dinero es con Minds; un tipo de plataforma muy integradora que te abre un abanico de posibilidades para ser un adicto a las Tecnologías de la Información y Comunicación, al tiempo que le saques el máximo partido a sus recursos para generar un dinero extra de lo que publicas.

Hoy en día, hay muchos sitios que cumplen con esta similitud. De hecho, es uno de los temas del momento en cuanto a trabajo se refiere estando atento al ordenador, o con un simple dispositivo inteligente. Como queremos que te apropies de Minds, te diremos de qué se trata, cuál es su funcionamiento, y de qué forma puedes meterte en ella y ganar pasta, que es muy importante en estos tiempos.

Qué es Minds

Qué es Minds

Minds funciona bajo el dominio minds.com. Estamos en presencia de una red social muy influyente en los actuales momentos, que tiene ya casi 6 años en el mercado digital de las tecnologías. Y es que, a pesar de que se presenta con muchísima imponencia para exprimir sus recursos, pocas personas conocen realmente de ella.

Su lema de acción es el blockchain, por lo cual, como usuario de esta plataforma, tienes la forma de ganar mucho dinero o bien sea las populares criptomonedas que son una sensación ahora mismo; todo esto con el hecho de que utilices el sitio web. Es más, podríamos considerarlo un trabajo estando en casa, o algo extra para mejorar tu situación económica.

Lo que se sabe de Minds

Lo que se sabe de Minds

Es importante conocer que Minds cuenta con tokens, estos se tiene en cuenta sirven de gran utilidad para los seguidores de la herramienta, con la firme intención de posicionar de una forma impresionante algunas publicaciones de gran relevancia, y que pudieran tener un alcance notorio en este sistema disponible para ordenadores, tablets y teléfonos, pudiendo incluso, como creador de contenidos, hacer lazos con otros usuarios de la red, fungiendo como una especie de financiación para darle impulso a una cuenta en especifica.

Quiere decir que hay posibilidades de crecer, y que más allá del entretenimiento, puedas verlo como una oportunidad de enfocarte en el mundo de los negocios por la red, siendo creativo, ingenioso y estratega.

La llegada de la red social anti-Facebok

La llegada de la red social anti-Facebok

Quizás no lo sabías, pero Minds se presenta ante el público como lo opuesto a la red social Facebook. Sus inicios se remontan al año 2011, gracias a la mirada incisiva de Bill Ottman y John Ottman, quienes se unieron para darle cabida a una herramienta que se orientaba por respetar la privacidad de su audiencia, que, a su juicio, no era protegida por parte de la compañía liderada por Mark Zuckerberg.

Lo cierto, es que su arribo a la industria supondría ser lo adverso a todos esos caos del supuesto abuso en espionajes, la manipulación de datos confidenciales, y otro tipo eventos que han empañado a Facebook y son muy regulares en la web. Como parte de su impulso, Minds fue presentada en el 2015 de la mano de Mark Harding, Ian Crossland y Jack Ottman.

El apoyo de las masas

El apoyo de las masas

A pesar del apoyo que ha logrado obtener Minds a lo largo de los años, todavía sigue siendo desconocida para muchísimas personas. Vale destacar que durante sus primeros meses de estreno, una gran cantidad de personas se volcaron a sus servicios, luego de que el hacktivista Anonymou le dio una especie de publicidad, para que su protagonismo fuera aún mayor.

Y es que, le vino de lujo este sustento, ya que, para el año 2018, logró concentrar más de 150.000 seguries en Vietnam. Posteriormente, fueron los tecnoadictos de Tailandia, que dejaron a un lado Twitter y sus políticas con la privacidad, para sumarse a los atractivos de Minds.

Cómo ganar dinero

Cómo ganar dinero

Para que puedas hacerte de un duro en Minds debes saber que este sitio web lo puedes utilizar en tu ordenador, o si quieres por facilidad lo podrías tener en tu móvil. Su modo de operar es a través de la retribución con tokens. No son más que criptomonedas que tienes la posibilidad de ir sumando conforme a la interacción y publicaciones que tú tengas en la herramienta.

Con esas criptodivisas, puedes darle un mayor impulso a tu perfil, o a los contenidos que produces, así como también tienes la manera de ser un financiador para otras personas que puedan arribar a la aplicación, y convertir todo esto en una red de redes para ganar dinero en grupo, porque inclusive, podrías trabajar con amigos o familiares si os gusta.

Qué hacer con las criptomonedas que ganas

Qué hacer con las criptomonedas que ganas

Conforme vayas sumando criptomonedas, pues mejores ingresos vas a atener. Para generar ingresos, debes producir contenidos para esta plataforma. Cabe señalar que una vez tengas tus tokens, no solamente podrías comprar, si no que puedes venderlos y cambiarlos por la moneda local.

Lo que sí es pertinente que conozcas, es que, la compañía Minds desvelan una suscripción que es premium de forma mensual, en la que podrás tener todas las herramientas al alcance de tus manos.

La cuenta, la podrás verificar para tener una mayor alcance y promocionar todo lo que quieras. Un dato curioso, y que hace a Minds una verdadera sensación, es su forma de mostrar los temas, ya que aboga por establecer un orden cronológico de manera inversa y deja un lado los algoritmos inquietantes de otras apps que se tornan un incordio para encontrarle la vuelta y hacerse notar.

Una red social segura

Una red social segura

Muchísimos analíticos en la web 2.0, y lo que supone el avance de las redes en esta sociedad moderna, han enfatizado que Minds es una de las más seguras de la actualidad. Ha representado ser una alternativa para algunos países de Asia, al menos, para enviar mensajes mediante el cifrado de extremo a extremo, aprovechar su código abierto y el registro que se hace de forma anónima.

Asimismo, como los contenidos son los que te darán dinero, existe libertad de expresión, respeto por las ideas de los usuarios, mucha transparencia, y sobre todo, un entorno donde no hay distinción de clase, sexo, nacionalidad ni da que se la parezca.

Qué es bruto y neto

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A menudo usamos bruto y neto como adjetivos cuando hablamos de dinero o peso. Pero, básicamente, el bruto es más grande que el neto. El monto bruto puede ser el total después de que se haya agregado algo (por ejemplo, impuestos) al monto neto.

BRUTO Y NETO

La cantidad bruta también puede ser la cantidad antes de que se te deduzca algo. Esto es típico si ganas un sueldo o un salario. Por ejemplo, puedes ganar un salario bruto de 1000 €, pero después de que el gobierno haya cobrado 300 € en impuestos, recibirás un salario neto de solo 700 €.

Si decides enviar tu nuevo tarro de café a un amigo, la oficina de correos te cobrará por peso bruto, en este caso el café + el tarro + el empaque. Para la oficina de correos el peso neto no es importante.

TIPOS DE PAGOS

Hay dos tipos diferentes de pago: bruto y neto. Y si alguna vez has pasado tiempo examinando tu talón de pago, es probable que los haya visto. Pero, ¿cuáles son estos números diferentes, por qué importan y cómo se calculan?

¿Qué es el salario bruto?

Dependiendo del trabajo que hagas y de cómo se te recompense, puedes ganar dinero de diversas formas, por ejemplo, de tu sueldo o salarios, comisiones, bonificaciones o propinas. Estos pagos constituyen tu pago en bruto, antes de que se deduzcan de tu cheque de pago las deducciones, como los impuestos.

Por ejemplo, si su salario es de 50,000 € al año y ganaste un bono de 5,000 €, tu salario bruto es de 55,000 €. Si estás buscando tu salario bruto en tu talón de pago, debe estar claramente etiquetado. Pero si no lo está, es muy probable que sea el número más alto, ya que son todas tus diversas formas de ingresos combinadas.

¿Qué es el pago neto?

Si bien tu salario total es tu ingreso combinado antes de las deducciones, tu ingreso neto es tu pago después de que se hayan descontado esas deducciones. Hay muchas deducciones que pueden salir de tu cheque de pago y pueden incluir: impuestos, contribuciones de jubilación, seguro médico, seguro de vida, cuentas de ahorro antes de impuestos y cuentas de gastos de cuidado infantil.

El pago neto es lo que realmente te llevas a casa. Entonces, mientras que en nuestro ejemplo anterior, tú ganas 55,000 € por año, tu salario neto será menor, porque será lo que quede después de que se eliminen las deducciones.

Qué es bruto y neto
Qué es bruto y neto

Algunas deducciones son obligatorias, como los impuestos federales y estatales y las deducciones requeridas por tu empleador; otras deducciones pueden ser voluntarias, como contribuciones de jubilación o seguros de vida.

¿CÓMO CALCULARLO SI TIENES UN SALARIO?

La forma en que calcules tu salario total antes de las deducciones, dependerá de cómo obtengas tus ingresos, ya sea que seas un empleado asalariado o por horas. Si eres un empleado asalariado, a continuación se explica cómo calcular el salario bruto:

Tu salario total incluirá el salario incluido en el contrato entre tú y tu empleador, así como cualquier otro pago descrito en ese acuerdo, incluidas comisiones y bonificaciones.

Si no obtienes ningún otro ingreso de tu empleador que no sea tu salario, simplemente puedes consultar tu talón de pago para calcular tu salario bruto. Mostrará tu salario bruto durante el período de pago, y puedes hacer los cálculos para calcular tu salario bruto anual.

Por ejemplo, digamos que te pagan cada dos semanas (o 26 veces al año) y tu salario bruto por el período de pago de dos semanas es de 2,000 €. Multiplicaría 2,000 € por 26 para obtener tu salario bruto anual, que asciende a 48,000 €.

Si obtienes otros ingresos de tu empleador, como bonificaciones, deberás incluir esos pagos al calcular tus ingresos brutos. Por ejemplo, si tu salario es de 48,000 €, pero ganaste un bono de 2,000 €, tu salario bruto es en realidad de 50,000 €, tu salario de 48,000 € más 2,000 €.

 EN RESUMEN

El ingreso bruto es la cantidad de dinero que ganas, generalmente en un cheque de pago, antes de que se deduzcan los impuestos sobre la nómina y otras deducciones. Afecta cuánto puedes pedir prestado para una vivienda y también se utiliza para determinar tus impuestos sobre la renta federal y estatal.

Cómo funciona el ingreso bruto

Si te pagan un salario, ese es tu ingreso bruto. Las bonificaciones también cuentan como ingresos brutos.

Si trabajas por horas, el ingreso bruto en un talón de pago es tu salario por hora multiplicado por las horas trabajadas. Los salarios brutos también están en los formularios W-2 recibidos de los empleadores al momento de pagar impuestos.

Digamos que tu salario bruto durante una semana fue de 800 euros. Sin embargo, solo te llevas a casa 675 euros en ingresos netos, que es el resto de tus ingresos después de impuestos y otras deducciones.

Qué es bruto y neto
Bruto y neto

Tu ingreso bruto total puede provenir de muchas fuentes además de un trabajo W-2. Por ejemplo, también puedes tener ingresos de trabajos independientes o autónomos como Uber, o de venta de artículos, pensiones, renta de propiedades, y otras fuentes que generen una entrada más.

Algunos tipos de ingresos no necesitan declararse en tu declaración de impuestos sobre la renta porque no deberás impuestos sobre ellos. Eso incluye ciertos tipos de ingresos de bonos estatales y municipales, algunos beneficios del Seguro Social, ciertas herencias y obsequios, y algunos pagos de seguros de vida.

Sarah Kohan, la 'despierta pasiones': los posados que han levantado a muchos seguidores en Instagram

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Sarah Kohan es una de las modelos más atractivas, sensuales, preciosas, picantes y despampanantes que se ha podido ver en toda la existencia de la humanidad gracias a su tremendo e increíble cuerpazo, el cual le ha servido, junto con sus interesantes viajes por todo el mundo, para hacerse tendencia en las diversas redes sociales del globo terráqueo en breves lapsos de tiempo, donde ha levantado muchos seguidores.

Si bien es cierto que el mundo de las WAG's, un término en el que se engloba a las esposas y novias de los jugadores de las diferentes disciplinas deportivas, es un estatus social sumamente complejo para posicionarse, debido a que en él convergen las mujeres más bellas y deseadas por todos los hombres de los cinco continentes, pues parece que la nacida en Sídney, la ciudad más grande y poblada de Australia y Oceanía, capital del estado de Nueva Gales del Sur, ha conseguido la forma de ser incluida en esta tan compleja y respetada lista, producto de su relación con el delantero estrella de Los Ángeles Galaxy de la Major League Soccer de los Estados Unidos, Javier Hernández, mejor conocido por todos en el ámbito deportivo como 'Chicharito' Hernández, con quien estaría viviendo una ruptura amorosa, dejándole prácticamente disponible en el mercado de solteros y vaya que no le costará ubicar una pareja, ya que su atractivo aspecto físico hace todo el trabajo por ella.

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Tal y como lo demostró Sarah Kohan mediante la publicación que llevó a cabo en su cuenta de Instagram el pasado 9 de enero, donde se le puede observar posando ante la cámara con un sensual y ajustado vestido, el cual sacó a relucir toda la belleza de sus enormes pechos y sus increíbles y despampanantes caderas.

Sarah Kohan, la muñeca que está perdiendo 'Chicharito' Hernández

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Sarah Kohan, una de las mujeres más hermosas, sensuales, picantes, atrevidas y llamativas que se ha podido ver en toda la existencia de los cinco continentes, habría sido considerada por sus millones de seguidores distribuidos en diversas partes del globo terráqueo como el gran desperdicio de Javier Hernández, mejor conocido por todos en el ámbito deportivo como 'Chicharito' Hernández, delantero estrella de Los Ángeles Galaxy de la Major League Soccer de los Estados Unidos, quien habría metido la pata con ella y estaría sumamente cerca de perderle para siempre y, seguramente, el mexicano no podrá encontrar a otra chica con una figura perfecta como la que ostenta la australiana.

Y así lo puedo ver, seguramente bajo un sufrimiento enorme, el máximo goleador de la selección mexicana de fútbol a través de la publicación que la modelo realizó en su cuenta de Instagram el pasado 3 de enero, en la que se le puede ver posando de manera excitante hacia la cámara con un atuendo extremadamente sexy y escotado, el cual permitió visualizar perfectamente sus divinos pechos, majestuosa cintura y enorme trasero.

La chica más linda de toda la historia de la selección mexicana

Sarah Kohan

Sarah Kohan, una de las modelos más preciosas, despampanantes, picantes, radiantes, llamativas y provocativas que se ha podido presenciar en la actualidad del mundo del balompié, jamás logró pasar desapercibida ante los fanáticos de la selección mexicana de fútbol y, producto de su aún relación amorosa, legalmente, con Javier Hernández, mejor conocido por todos en el ámbito deportivo como 'Chicharito' Hernández, uno de los hombres más emblemáticos de ese país, terminó siendo catalogada por los hinchas del combinado patrio como la chica más perfecta y preciosa que se ha visto en la historia del 'Tri'.

Y así lo ratificó la maravillosa y hermosa australiana de 26 años de edad mediante la publicación que llevó a cabo en su cuenta de Instagram el pasado 19 de diciembre de 2020, donde se le puede ver tomándose una ardiente foto frente al espejo con un ajustado y apretadito traje de baño, el cual dejó entrever la belleza de su atractivo aspecto físico, compuesto por unos enormes pechos, un abdomen poderoso y un gigantesco trasero.

Sarah Kohan, una rubia sexy que causa infartos

Sarah Kohan

Sarah Kohan, la preciosa, ardiente, exquisita, despampanante, sexy y todavía esposa de Javier Hernández, mejor conocido por todos en el ámbito deportivo como 'Chicharito' Hernández, el delantero estrella de Los Ángeles Galaxy de la Major League Soccer de los Estados Unidos, ha impactado a los hombres de los diversos rincones de los cinco continentes con su increíble cabello de color amarillo, el cual le ha permitido, junto con su excitante cuerpazo, seducir a todos aquellos que le ven en vivo y directo o a través del móvil.

O por lo menos así lo hizo sentir la modelo de 26 años de edad por medio de la publicación que llevó a cabo en su cuenta de Instagram el pasado 13 de enero, en la que se le puede ver posando para la cámara con su magnífico cabello amarillo y unas flores colgando sobre su cuello, las cuales taparon la parte de sus pechos más esperada por sus seguidores.

La bomba sexy australiana que se apoderó de Los Ángeles

Sarah Kohan

Los Ángeles, la ciudad más poblada del estado norteamericano de California y la segunda ciudad más poblada de los Estados Unidos, solamente por detrás de Nueva York, ha terminado siendo uno de los lugares que la hermosa, sensual, excitante, atrevida y picante esposa de Javier Hernández, mejor conocido por todos en el ámbito deportivo como 'Chicharito' Hernández, máximo artillero de la selección mexicana de fútbol, Sarah Kohan, ha conquistado a través de su maravilloso cuerpazo, el cual le ha permitido levantarse muchos seguidores para sus redes sociales.

Tal y como sucedió con la candente publicación que la modelo australiana realizó en su cuenta de Instagram el pasado 31 de enero, en la que se le puede apreciar posando y mirando fijamente a la cámara mientras se encuentra dentro de las aguas del mar, las cuales disfrutaron del tremendo bikini que utilizó, cuyo modelo sacó a brillar sus enormes pechos.

Sarah Kohan, la WAG's que más extrañarán en Los Ángeles Galaxy

Sarah Kohan

Sarah Kohan, una de las mujeres más hermosas, sensuales, picantes, atractivas, atrevidas y llamativas que se ha podido ver en toda la existencia de la humanidad, se habría convertido en la WAG's que más extrañarían los fanáticos de Los Ángeles Galaxy de la Major League Soccer de los Estados Unidos, tras su supuesta separación del máximo artillero de la selección mexicana de fútbol, Javier Hernández, mejor conocido por todos en el ámbito deportivo simplemente como 'Chicharito' Hernández, quien seguramente debe estar sumamente triste por no poder tener ese exquisito cuerpazo en su vida, ya que sus atributos son tan grandes y poderosos que sería extremadamente difícil de verle con otra mujer así.

Y así lo demostró la candente australiana de 26 años de edad a través de la publicación que llevó a cabo en su cuenta de Instagram el pasado 2 de febrero, donde se le puede observar posando sensualmente en traje de baño para una selfie, la cual retrató perfectamente la belleza de su rostro, exquisito abdomen, lindos pechos y seductor cabello amarillo.

Qué es un canon

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El término canon posee diversas connotaciones. Esta palabra tiene viene del griego y se suele emplear para hacer alusión a un modelo particular que cuenta con determinadas características, las cuales lo hacen “perfecto”. Por ejemplo “se encuentra de acuerdo a los cánones  de la moda actual”.

Hoy en día se suele usar el canon en distintos campos, desde el arte, la música, la literatura e incluso la religión. A  pesar de esto, el significado de dicha palabra suele ser empleado para referirse a lo mismo.

El canon en la religión

El canon en la religión

Este concepto se suele emplear en las distintas religiones. Por ejemplo, el canon bíblico es un término usado para referirse a los textos sagrados, que según la Iglesia, son los verdaderos y en los que se basa la religión. Por ende son estos los que deben ser leídos por los creyentes y no otros.

En el ámbito de la religión, la censura es un término que va de la mano con el canon, ya que la iglesia es la autoridad que decide cuáles textos son los oficiales (canónicos) y los que no lo son (censurados).

Tipos de cánones en la religión

En el cristianismo se suele usar el canon para referirse a una diversidad de aspectos:

  • El derecho canónico se refiere a “la ciencia jurídica que se encarga de estudiar y desarrollar la regulación jurídica de la Iglesia católica”.
  • Se usa el canon para referirse a un cargo honorífico dentro del anglicanismo.
  • El canon bíblico alude a los textos aprobados por la Iglesia católica como “aceptados”.
  • La canonización es un término usado para hacer alusión al reconocimiento de un santo.
  • El canon Episcoli es un documento eclesiástico de la Edad Media, dentro del cual se encuentran una gran cantidad de referencias con respecto a las prácticas de hechicería.
  • El canon es también un himno de la liturgia bizantina ortodoxa.
  • En el taoísmo, el canon taoísta hace referencia a una variedad de textos vinculados a esta religión.
  • En el budismo, el canon Pali alude a algunos antiguos textos budistas que conforman sus bases, doctrinales y fundacionales.

Los cánones de la belleza

El canon en la belleza

Por otro lado, al referirse a los “cánones de belleza” se refiere a los aspectos o características que la sociedad puede considerar “bellos”, “atractivos” o “deseables”.  En la moda también se suele emplear dicho término. El canon de belleza suele estar sujeto a muchos cambios con el pasar de los años. Aunque generalmente estos “estándares” suelen estar en un constante circulo de cambios en los que tienden a volver a su punto de partida luego de un tiempo.

Por ejemplo, el estilo de la ropa usada en la década de los 80 se consideraba antiguo hasta hace unos años atrás. Hoy en día ese estilo de ropa es muy usado y considerado por algunos como “chic”.

Los cánones en la televisión, la literatura, el cine y los videojuegos

El canon en la televisión, la literatura, el cine y los videojuegos

En el ámbito del cine, los videojuegos, la literatura o los cómics, se suele emplear de manera frecuente el término canon o “canónico”, para hacer referencia a los acontecimientos que se consideran parte de la historia original de alguna serie de películas, saga de libros, cómics o videojuegos. En otras palabras, se les considera canónicos a los hechos que no fueron incluidos a de manera forzada a una historia. También se suele usar este término para referirse a los datos que pertenecen a una historia y no pueden ser alterados o negados de ninguna manera.

Es decir que se les considera canon a todas aquellas series, novelas, cómics, películas o videojuegos “oficiales” dentro de un universo de ficción particular.

El canon en la música

El canon en la música

En la música el canon es usado para referirse a un tipo de composición  (polifónica) compuesta por voces que se van introduciendo de forma sucesiva, a su vez cada una de estas voces imita el canto de la voz que la anterior. A la voz original se le llama “propuesta”, mientras que se le denomina “respuesta” a las voces que comienzan  a una determinada cantidad de compases de distancia.

  • Por otro lado el Canon en re mayor de Pachelbel es la obra alemana de música barroca.
  • Mientras que el Canon rock es un arreglo del Canon de pachelbel el cual fue hecho por Jerry Chang.

Canon.Inc

Canon.INC

Es una empresa japonesa especializada en la fabricación de productos ópticos, como lentes, cámaras fotográficas, impresoras, escáneres, equipo médico y más. Hoy en día es una de las mayores empresas en el campo de la óptica y la fotografía.

Fue fundada por Takeshi Mitarai, Goro Yoshida, Saburo Uchida y Takeo Maeda en 1930. Originalmente se conocía como Precision Optical Instruments Laboratory. Desde su creación, esta empresa tuvo el propósito de realizar investigaciones que mejoraran la calidad de las cámaras.

Es canon es un término empleado en una diversidad de aspectos, desde el ámbito legal, religioso, económico, musical, artístico y literario. ¿Qué te ha parecido?

Once kilos: el 'regalo' que les dejará Luis Suárez por su salida

Durante el verano, uno de los temas que más impactó en el FC Barcelona tuvo que ver con la salida de Luis Suárez del conjunto azulgrana. Además de todo el revuelo que causó el burofax que mandó Lionel Messi, en el que pedía que lo dejaran salir, el club también fue noticia por su deseo de deshacerse del uruguayo de una vez por todas. Si el argentino después alegó que entre las causas de sus ganas de marcharse estaban las malas decisiones que había tomado la directiva encabezada por Josep Maria Bartomeu; también estaba el bajo nivel de una plantilla con la que sentía que no podía ganar más. Aunque ambas razones ya se han confirmado a lo largo de esta campaña, también quedaron patentes en ese traspaso que se pactó con el Atlético de Madrid para mandar al delantero charrúa a sus filas.

El caso es que Luis Suárez salio practicamente "regalado" para los colchoneros, lo que escenificó a la perfección lo que dijo Messi: porque se estaba reforzando a un rival directo con un atacante de calidad y también se estaba perdiendo nivel en la plantilla blaugrana, todo de un solo golpe. Se llegó a decir que el uruguayo era una mala influencia para el capitán culé y que ya estaba "acabado", así que no aportaría mucho más en el Barcelona. Dos excusas muy malas para justificar que querían echarle la culpa a algunos por la última temporada sin títulos, con humillación en Champions League incluida, y la figura de Suárez sirvió mucho para eso. Sin embargo, tal como ha revelado 'Sport', el fichaje del charrúa no ha sido un "regalo" y el Barça podría sacarle algunos beneficios extras gracias al buen rendimiento que está teniendo con el Atlético.

Luis Suárez hace su último servicio al Barça

Luis Suarez 1

La verdad de la salida de Luis Suárez en el Barcelona siempre radicó en que debía salir gratis, después que le comunicaron que no contarían más con él; esto debido a que no estaba dispuesto a perder ni un centavo de los 14 millones de euros que cobraba anualmente. Con ese panorama el club azulgrana dejó marchar al delantero que se había convertido en el tercer goleador histórico de la entidad catalana, con 198 tantos; pero lo hizo a cambio de una cantidad simbólica de cinco millones de euros, más unos cuantos más en variables. Esta cantidad se catalogó de simbólica debido a que el Barça no recibió ese dinero, sino que este se le descontó de la deuda que tiene el equipo blaugrana con el Atlético por el fichaje de Griezmann; sin embargo, Suárez todavía podría beneficiar aún más al conjunto culé gracias a esas variables que está cumpliendo.

En total, el fichaje de Luis Suárez podría dejarle al Barcelona 11 millones de euros, porque a esos cinco millones que ya se le descontaron de su deuda con los colchoneros, se sumarían seis millones más si realiza las variables firmadas en su contrato. Se pactaron tres variables y todas por dos millones de euros, la primera de ellas ya se cumplió y es que el uruguayo debía participar en más de 20 partidos con los rojiblancos, ya tiene 23; la segunda es si el Atlético llegaba a los cuartos de final de la Champions League, por ahora está en los octavos y tendrá una dura eliminatoria contra el Chelsea; y la tercera es que Luis Suárez acepte quedarse una campaña más en Madrid, de hacerlo se abonarían otros dos millones de euros. Por ahora, el Barça ha ingresado siete millones de euros y el resto podría llegar pronto.

Un fichaje genial del Atlético

Luis Suarez

Realmente el Barcelona podría quedarse satisfecho porque las variables que pactó podrían producirse; pero viendo el fichaje de manera objetiva este no deja de ser una completa ganga para el Atlético de Madrid. Los de Diego Simeone se hicieron con un delantero de nivel superior, con experiencia en la élite y una efectivada suprema; de hecho, en pocos meses con el conjunto colchonero ha logrado convertirse en el eje de todo el ataque, lo ha mejorado a niveles insospechados y se ha echado el equipo al hombro. La prueba está en que justo ahora lidera el Pichichi con 16 tantos en solo 19 partidos de Liga, lo que deja un promedio increíble de 0,84 goles por partido. Toda una barbaridad. Su efecto en el equipo se ha visto de forma inmediata y sus compañeros lo tratan como si llevará años en la entidad rojiblanca.

Esa buena adaptación, las posibilidades que tienen de ganar la Liga y pelear en Champions, y esos números impresionantes son los que llevarían a Luis Suárez a mantenerse otro año en el Atlético. Varios medios especularon con una cláusula que pactó al llegar, que le daba la libertad de decidir marcharse al final de esta temporada; pero con lo bien que está marchando todo ya está claro que no la hará efectiva. Hasta en lo económico le va bien, porque ya el Barcelona le dio la mitad de su salario, como finiquito, y la otra mitad la están pagando en partes iguales el equipo colchonero y el Barça. Los azulgranas pueden contentarse por esos 11 millones de euros, si al final las variables se cumplen; aunque no cabe duda de que el ganador en este fichaje de época es un Atlético que aún no cree la suerte que tiene.

El maquiavélico plan que tenía Víctor Font para destrozar al Barcelona

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Víctor Font Manté, mejor conocido por todos en el ámbito deportivo como Víctor Font o en algunos casos simplemente como Font, precandidato y rival de Joan Laporta i Estruch y Antoni Freixa i Martí en las elecciones presidenciales del Fútbol Club Barcelona de la Primera División de España, una de las instituciones más llamativas en el mundo del balompié gracias a su lindo y característico estilo de juego, más influyentes que se ha podido ver en toda la historia de esta disciplina tan practicada a través de sus millones de fanáticos distribuidos en diversas partes del globo terráqueo y más ganadoras que se ha logrado presenciar en toda la existencia de la humanidad, que se llevarán a cabo el próximo 7 de marzo, las cuales decidirán el futuro del equipo blaugrana por medio de la victoria de uno de estos hombres, quien se sentará en el 'Trono de Hierro' que dejó vacante Josep Maria Bartomeu, anterior mandamás y seguramente uno de los peores que se ha visto en estos 121 años de fundación, se habría convertido en uno de los más grandes enemigos de toda la hinchada culé, tras filtrarse su maquiavélico plan para destrozar por completo al plantel del mítico Camp Nou, al que en vez de sacar del pozo de la muerte, lo lanzaría por completo y sin tantas complicaciones al oscuro y tenebroso abismo, dejándoles totalmente destruidos y sumergidos en la miseria a través de múltiples e impagables deudas y pérdidas sumamente altas y fundamentales para el sistema de juego catalán, el cual se ha enderezado de a poco por medio del trabajo hecho por el director técnico Ronald Koeman, uno de los hombres más emblemáticos y míticos de esa institución, quien es considerado como el defensa más goleador en toda la historia del fútbol, producto de sus 253 tantos en 535 compromisos disputados, el cual ha sido del agrado de una enorme parte de la nómina de jugadores, quienes han sentido la diferencia entre él y el proceso anterior, encabezado por Quique Setién.

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"Hay tres pilares que deben implementarse de forma urgente: un plan de choque, poner en marcha el plan de crecimiento para los próximos seis años y complementar el talento que hay en el club con otros especialistas. Los primeros 100 días de gobierno serán claves, porque nos jugamos el futuro del club. Hay que refinanciar la deuda y reducir los gastos. Si no hiciéramos nada esta temporada perderíamos 200 millones de euros que se sumarían a los 97 que se perdieron en la anterior. Hay una parte en la reducción de los gastos, la posible plusvalía por la venta de jugadores, que depende del área deportiva. Con nuestro plan de choque estimamos que estaremos entre los 100 y 150 millones de pérdidas. Hay una partida de variables de bonus y pagos que están presupuestados pero no confirmados que podrían ser diferidos para darnos oxígeno. A parte de esto, no habría mucho más margen de maniobra en el corto plazo más allá del área deportiva. No pondremos nunca el criterio económico por delante del deportivo y con las decisiones deportivas hay que asegurar que podemos hacer frente a las necesidades financieras que tiene el club. La dirección deportiva nos dirá qué jugadores no son prioritarios para la temporada que viene y debe haber un trabajo para intentar ponerlos en el mercado. Dentro del plan de choque también hay la adecuación de la estructura de gastos a las previsiones de ingresos que tenemos para el curso que viene. Nuestra previsión es que esta temporada conseguiremos 620 millones de ingresos y la que viene, estimando que volverá un 75% de público al estadio, llegaremos a los 820 millones", detalló Víctor Font en una entrevista concedida a EFE, la cual tenía como propósito exponer su supuesto plan de trabajo, en caso de ser electo presidente el venidero 7 de marzo en los comicios ante Joan Laporta i Estruch y Antoni Freixa i Martí.

A principios de la campaña para hacerse con la todopoderosa silla del conjunto cinco veces campeón del torneo internacional de clubes más importante de los cinco continentes, la Liga de Campeones de la UEFA, uno de los certámenes más prestigiosos, respetados y complejos que se ha podido ver en toda la existencia del balompié mundial, debido a que en él participan los mejores equipos y jugadores de Europa, quienes buscan desesperadamente alzarse con 'La Orejona', un trofeo que les permite ser catalogados como parte del mejor equipo de la temporada, significando esto un enorme cambio en sus carreras profesionales, ya que su valor de mercado subiría increíblemente y se volverían en los principales objetivos de los diversos planteles de renombre, obteniendo seguramente una buena cantidad de dinero, el precandidato oriundo de Granollers, la capital y ciudad más poblada de la comarca del Vallés Oriental, en la provincia de Barcelona, en la comunidad autónoma de Cataluña, España, había hecho incontables promesas, en las que daba nombres de peso para integrar al equipo de trabajo de su posible período presidencial, tales como Xavi Hernández, uno de los mejores mediocampistas que se ha presenciado en toda la historia del combinado blaugrana, y todo pintaba para ser un cuento de hadas, en el que los catalanes salían de la oscuridad para volver a la élite como uno de los rivales más poderosos del fútbol europeo, sin embargo, Víctor Font Manté no ha logrado convencer a la cantidad de personas necesarias con respecto a las estrategias que ha planteado sobre uno de los temas más relevantes de la actualidad azulgrana: la renovación o posible salida del extremo derecho estrella y capitán del equipo dirigido por Ronald Koeman, Lionel Andrés Messi Cuccittini, mejor conocido por todos en el ámbito deportivo como Leo Messi o en algunos casos simplemente como Messi, quien ha generado una enorme preocupación en todos y cada uno de los fanáticos de esta institución, debido a que la pérdida de manera gratuita del astro argentino podría terminar desembocando en una gigantesca catástrofe deportiva, ya que perderían al mejor jugador del mundo a coste cero al término de su contrato el próximo 30 de junio, el cual podría irse fácilmente al Manchester City Football Club de la Premier League de Inglaterra o al París Saint Germain Football Club de la Ligue 1 de Francia, firmes candidatos a complacerle en sus deseos económicos y, sobre todo, deportivos.

Laporta, Víctor Font y Freixa
Imagen referencial

"Nuestra aspiración de contar con Messi es estratégica. Y lo es tanto a corto o mediano plazo por ser el mejor jugador del mundo, como también a largo plazo. La asociación, como hemos contado siempre, Messi-Barsa o Barsa-Messi es estratégica. Con lo cual, escucharlo a él directamente decir que opina lo mismo y su ilusión es estar vinculado al Barsa a futuro, porque es su casa y quiere seguir viviendo aquí, es muy consistente con nuestros objetivos e ilusión. El convencimiento del proyecto que tenemos le va ser atractivo y vamos a poder retenerlo. Él no ha hablado con ningún precandidato. Cuando tengamos el plan de los 100 días de gobierno, una de las primeras cosas que tengo en la agenda es hablar con Leo. Nosotros diagnosticamos que esto podía pasar hace ya cuatro o cinco años. Es por eso que hemos estado trabajando durante estos años para tener un plan tanto en lo deportivo como en lo económico e institucional, para hacer frente a este gran reto que tiene el club. Y sobre todo para conseguir dos objetivos: mantener el club en mano de los socios y socias, además de seguir ganando en la Champions. Lo ha contado varias veces (Messi): lo más importante es tener el proyecto, más que pensar en un nombre de uno u otro jugador. Lo importante es que el proyecto fútbol exista y tenga coherencia, con los mejores los mejores trabajando. Que todo tenga mucha coherencia, que los que más saben sobre el estilo de juego que queremos impulsar en el Barsa y preservar, estén trabajando y tomando las decisiones. Que no pase lo que ha pasado siempre con el modelo que hasta la fecha ha perdurado, con directivos que han fichado jugadores aunque no tengan mucha idea", expresó Víctor Font Manté sobre la situación que rodea a Lionel Messi.

Sin embargo, todas estas afirmaciones del candidato a las elecciones presidenciales del Fútbol Club Barcelona de la Primera División de España, Víctor Font Manté, rival a muerte de Joan Laporta i Estruch y Antoni Freixa i Martí, serían solo patrañas, debido a que su plan original y real sería acabar por completo con el combinado veintiséis veces monarca de LaLiga Santander, máxima categoría del balompié del país de piel de toro, a través de la salida del extremo derecho estrella, Lionel Messi, siendo uno de los tantos partidarios de su marcha en el pasado mercado de fichajes de verano, cuando el argentino pidió activar la cláusula de rescisión de su contrato, la cual le permite irse de manera unilateral al término de su vínculo con los blaugranas, significando esto el acto más terrible y desalentador que este empresario ha hecho, burlándose totalmente de los fanáticos culés, quienes anhelaban con ver al albiceleste defendiendo los colores azulgranas hasta el final de su etapa profesional.

¡Víctor Font Manté, enemigo de todos!

Sony, Sennheisser: auriculares baratos y de calidad para usar con tu Smart TV

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Ya sea para ver una película o una serie en tu Smart TV, en el caso de que no tengas una barra de sonido en condiciones, el paisaje acústico no va a ser el mejor. Es por ello que deberías plantearte hacerte con un dispositivo para ponerle solución a ello. Por suerte, Sony, Sennheisser y demás marcas cuentan con auriculares con un sistema de sonido en condiciones.

Y por supuesto, su precio es más que accesible a cualquier bolsillo. Hay que reconocer que las televisiones inteligentes que tenemos a día de hoy tienen un diseño espectacular, pero no todo es bueno. Y es que debido a su reducido espacio, a los fabricantes les resulta imposible implementar un sistema de sonido a la altura. Claro que hay modelos que tienen su propia barra de sonido instalada, pero no son muchos los modelos. Así que como solución alternativa, te dejamos con un listado de auriculares Sony, Sennheiser y más.

Disfruta de un mejor sonido gracias a Sony, Sennheisser...

usar auriculares sony para smart tv

Si todavía te preguntas por qué esa cara Smart TV es incapaz de emitir un sonido de calidad, la respuesta es sencilla, el grosor de la misma. Como os decíamos, al tener un diseño tan delgado, introducir unos altavoces como se merecen es una tarea casi imposible, razón por la que debes hacerte con una barra de sonido, o también con unos buenos auriculares, como los que podrías encontrar en el catálogo de Sony o Sennheisser, entre otras marcas.

Gracias a este dispositivo vas a poder disfrutar de un espectacular paisaje acústico, y como ventaja frente a las barras de sonido, podrás ver tus películas y series favoritas a cualquier hora sin molestar a nadie, así esté durmiendo o estudiando. Y por supuesto, la sensación de inmersión será muy superior, a menos de que hablemos que su contrincante es una barra de sonido con Dolby Atmos.

También podrías comprar una barra de sonido con modo nocturno, lo que reducirá el sonido de las escenas más estridentes y subirá el volumen de los diálogos para que estos sean más nítidos, pero al final, lo mejor es elegir unos auriculares, ya que así no despertarás a nadie, ya sean compañeros de piso o familia.

Aspectos que debes tener en cuenta

auriculares sony

Una de las ventajas de los auriculares, ya sean de Sony u otra marca, es mucho mejor. Supón que necesitas ir a la cocina para preparar más palomitas, no vas a necesitar poner en pausa lo que estés viendo, ya que en la distancia vas a poder estar al tanto de todo lo que está sucediendo. Ahora, es momento de elegir los auriculares que te vas a comprar, pero primero debes diferenciarlos, ya que tienes de tres tipos: por radiofrecuencia, WiFi y Bluetooth.

Los dos primeros tienen como ventaja la latencia que ofrecen. Cuanto más baja sea esta, el sonido irá más acorde con las imágenes de la pantalla. Es por esta razón que la mayoría de los modelos que hemos preparado tienen radiofrecuencia. Pero los modelos con Bluetooth también tienen una baja latencia, así que disfrutarás de una experiencia espectacular.

Por supuesto, sabemos que no todos los bolsillos están en condiciones de hacer un gran desembolso, por lo que la lista que te hemos preparado no llega a los 100 euros. Eso no quiere decir que los precios de esta lista van a estar cerca del límite establecido.

A continuación, te dejamos con una selección de auriculares Sony, Sennheisser y demás que estarán a la altura, y por un precio muy bajo.

Los auriculares Sony MDR-RF895RK

auriculares sony mdr-rf895rk

Los primeros auriculares que te mostramos son un modelo del catálogo de Sony, uno de los grandes fabricantes en el sector del sonido. Es por ello que su presencia no podía faltar en esta lista.

El modelo Sony MDR-RF895RK es uno de los mejores modelos que puedes comprar para tu Smart Tv. Se trata de un dispositivo que funciona con radiofrecuencia, y tiene hasta 20 horas de duración de la batería. Y como era de esperar, su sonido es de altura. Su precio en Amazon ronda los 80 euros.

Los Sony RF MDR-RF855RK

auriculares sony rf mdr-rf855rk

Seguimos con el fabricante japonés para presentarte otro de sus modelos. Y es que hay que reconocer que los auriculares de la compañía con sede en Tokio son un verdadero portento.

Los auriculares Sony RF MDR-RF855RK presumen de un fantástico diseño. Por no hablar de que cuentan con dos diafragmas de neodimio de 40 mm, gracias a los cuales vas a tener un sonido espectacular. El precio de este modelo en Amazon ronda los 40 euros.

Los auriculares Jelly Comb

auriculares jelly comb

Siguiendo con esta lista de auriculares de Sony, Sennheisser y más marcas, tenemos estos Jelly Comb. Además de una buena calidad de sonido, hay otro punto verdaderamente importante que buscamos en los auriculares.

Nos referimos a su comodidad de uso, y es que si vas a ver una larga película, de esas que duran hasta tres horas, o una maratón de Netflix, vas a necesitar que los auriculares sean cómodos. Pues estos Jelly Comb pueden presumir de tener un diseño ergonómico que te permitirá usarlos durante horas, y su precio en Amazon ronda los 50 euros.

Auriculares Sennheiser RS 120 II

sennheisser rs 120 ii

Llegamos al final de esta lista de auriculares de Sony, Sennheisser y demás con un modelo del último mencionado. A la hora de buscar calidad en el sector del sonido, el fabricante alemán es uno de los más destacados.

Sus Sennheisser RS 120 II son también un modelo de diadema con los que podrás pasar horas ante tu Smart TV, disfrutando de un paisaje acústico espectacular. Al igual que los demás modelos que te hemos mostrado, la comodidad de uso está más que asegurada, y ya que son inalámbricos, podrás gozar de libertad de movimiento.

Su precio no se acerca al límite que establecimos en un principio, en realidad, puedes encontrar este modelo en Amazon por un precio que ronda los 50 euros. No pierdas la oportunidad de hacerte con un modelo de altura con esta excelente relación calidad - precio.

Qué es el Ébola

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El Ébola es un virus que provoca hemorragias e insuficiencia orgánica, siendo una enfermedad mortal en algunos casos. Al igual que el virus de Marbugo causa fiebres hemorrágicas y ambos son originarios de África. A lo largo de los años, el Ébola se ha manifestado de manera esporádica durante varias décadas.

Este virus habita en animales que actúan como anfitriones, mientras que estos pueden infectar a los humanos con el Ébola. Luego del contagio inicial, el virus empezará a extenderse de una apersona a través del contacto de agujas o cualquier objeto contaminado con líquidos corporales de un paciente infectado.

El Élbola se ha conseguido en primates africanos, como monos o chimpancés. Además se han encontrado otras cepas en cerdos y murciélagos.

Hasta el día de hoy no se ha conseguido ningún fármaco que pueda tratar el Ébola, por ende quienes se hayan infectado con el virus solo podrán recibir tratamiento y atención médica. De esta forma se podrán hacer cargo en caso de presentar alguna complicación. Por ahora se continúan realizando investigaciones para conseguir la cura de este virus, aunque por ahora se puede tratar a los pacientes infectados.

Cuadros sintomático del Ébola

Cuadros sintomático del Ébola

La persona infectada con el virus del Ébola, en la mayoría de los casos, suele manifestar los síntomas de forma repentina entre los 5-10 días luego del contagio. Las primeras señales suelen ser las siguientes:

  • Dolores de cabeza, musculares, articulares.
  • Debilidad.
  • Fiebre.
  • Escalofríos.

Después de un tiempo, estos síntomas comienzan a empeorar y evolucionan de la siguiente forma:

  • Enrojecimiento en los ojos.
  • Dolor de garganta y en el pecho.
  • Tos (puede ser con sangre).
  • Mareos, nauseas y vómitos.
  • Dolor estomacal y diarrea (posiblemente con restos de sangre).
  • Erupciones cutáneas y hematomas.
  • Hemorragias internas.
  • Sangrado en los ojos, orejas, recto y nariz.

A medida que el virus se extiende puede provocar un empeoramiento en los síntomas:

  • Intericia.
  • Delirio.
  • Coma.
  • Shock.
  • Insuficiencia multiorgánica.

En este último es uno de las razones por la cual el Ébola es un virus tan mortífero, ya que afecta al sistema inmune e interfiere en su capacidad para defender al organismo. A pesar de esto, la mayoría de las muertes causadas por esta enfermedad se deben a la fiebre hemorrágica.

Aunque hasta el día de hoy no se sabe a ciencia cierta, cómo algunas personas logran sobrevivir al vius y otras no lo consiguen. Quienes lo consiguen pueden tardas varios meses en poder recuperarse, sin contar que el virus continúa en el organismo por algunas semanas, por lo que debe mantenerse aislado para evitar la propagación.

Entre algunas de las secuelas del este virus están:

  • Fatiga.
  • Jaquecas.
  • Debilidad.
  • Caída del cabello.
  • Inflamación en los ojos, testículos e hígado.

Transmisión del Ébola

Transmisión del Ébola

Este virus se puede transmitir desde los animales infectados a los humanos al entrar en contacto con algunos fluidos corporales. Los animales infectados son mamíferos, como primates, cerdos o murciélagos. Aunque aún no se ha encontrado alguna evidencia de que los insectos se puedan infectar con el virus y por ende transmitirlo.

Hasta ahora los medios por lo que se suele transmitir el virus del Ébola son las siguientes:

  • A través de la sangre, al comer animales que puedan portar el virus o durante alguna operación.
  • Por otro lado, los desechos de estos animales también son una forma en la que el ébola se transmite. Durante los primeros brotes el virus se extendió gracias a que los turistas que entraron en contacto con los desechos de algunos animales se infectaron.

Una vez que una persona se ha infectado, comienza la proliferación del virus al transmitirse de una a otra. Aunque el contagio no suele ocurrir hasta que el paciente infectado presenta los síntomas de la enfermedad. Generalmente a infección de persona a persona suele ocurrir de la siguiente forma:

  • Las familias que atienden a sus familiares enfermos tienden a contagiarse durante los cuidados del paciente o durante su entierro.
  • El personal médico que no cuenta con los equipos de protección adecuados se puede infectar al tratar a un paciente enfermo de Ébola.

Factores de riesgo ante el contagio del virus

Factores de riesgo ante el contagio del virus

La probabilidad de contagio puede aumentan en los siguientes casos:

  • Los viajeros con destino a África tienen más probabilidades de contagiarse, especialmente se visita las regiones en las que se han detectado brotes del virus.
  • Los investigadores y veterinarios que tratan con animales traídos de África o Filipinas también son más propensos a infectarse con Ébola.
  • El personal médico o las personas que realizan cuidados personales a los pacientes con esta enfermedad también corren riesgo de infectarse con el virus. Particularmente si no cuentan con la protección adecuada (guantes o mascarillas)-
  • Los preparadores de cadáveres también son propensos a infectarse, esto se debe a que el virus puede sobrevivir durante algún tiempo en los cadáveres. Especialmente si la persona que ha fallecido murió a causa de una fiebre hemorrágica.

Lo tienen 'entre ceja y ceja': el jugador al que el Real Madrid no le quita ojo

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El Real Madrid continúa centrado en resolver de la mejor forma posible esta temporada 2020-2021; en la que tiene que seguir luchando por LaLiga Santander, aunque sigue lejos del Atlético de Madrid, y en la Champions League, en la que ya no es ni favorito y debe enfrentarse en una dura eliminatoria ante el Atalanta. Sin embargo, los malos resultados cosechados, la falta de un estilo de juego propio y la mala gestión de la plantilla que ha hecho Zinedine Zidane, con varias decisiones cuestionables en cuanto a salidas y permanencias, pues ha hecho que Florentino Pérez se cuestione muchas cosas de cara al futuro. Lo primero es la continuidad del entrenador francés para la próxima temporada, del que depende su actuación en Europa, y lo segundo son los refuerzos que debe hacer para una plantilla que realmente los necesita como el ser humano requiere del oxígeno.

En ese apartado ya han sonado varios nombres para que lleguen al equipo blanco, los más importantes Kylian Mbappé y Erling Haaland; no obstante, los problemas económicos del Real Madrid impediría que pagaran esos 350 millones de euros que costaría contratarlos a los dos. La verdad es que el tema de la deuda que pesa sobre el club merengue es algo que trae de cabeza a Florentino Pérez y eso que no es tan grave como la del FC Barcelona, pero si que impide centrarse de lleno con grandes refuerzos. Ante esa situación, el presidente medita aplicar una fórmula que ya viene usando los últimos años: fichar jóvenes talentos. De esa forma los contrata antes de que su precio suba cuando se convierten en estrellas. La prensa ya ha destacado varios nombres, incluso han dado listas con posibles fichajes; pero ahora se agrega uno más, el de Ryan Gravenberch.

Un fichaje necesario para el mediocampo

Gravenberch
Gravenberch encajaría en el centro del campo

Aunque Gravenberch ya ha sonado como uno de los posibles fichajes de Joan Laporta, si este ganas las elecciones; la verdad es que una perla tan grande está en la mira de varios clubes. Por esa razón, algunos medios señalan que el Real Madrid habría puesto sus ojos en el talentoso mediocampista. Forjado en la prolífica cantera del Ajax, de la que últimamente han salido joyas como Matthijs de Ligt, Frenkie de Jong o Donny van de Beek; este neerlandés de 18 años entra perfectamente en la política de fichajes de la entidad merengue y su calidad hace que su contratación sea necesaria; más al ver los pocos efectivos con los que cuentan en la plantilla con características similares a la suya. De hecho, Gravenberch llegaría para completar la posición que ocupa Casemiro y en el futuro quedarse con ese puesto.

Las bajas que ha tenido el Real Madrid en esa posición; el hecho de que Kroos y, sobre todo, Modric, ya se van haciendo mayores; combinado con la negativa de Zidane de contar con algunas piezas, como Ceballos, Odegaard o Brahim Díaz, hacen que los radares del equipo busquen un nuevo mediocampista que por fin pueda encajar en el sistema sin pasar tantas penurias. Pese a que Gravenberch actúa en el Ajax en un doble pivote, usualmente con Davy Klassen, no desentonaría al estar solo en un sistema de juego como el que aplica el equipo merengue; esto debido a que su físico imponente realmente podría hacerlo brillar así este acompañado o solo en el centro del campo. Con su fichaje el Madrid realmente ganaría mucho y el hecho de que venga de un club con prestigio, como el Ajax, haría que Florentino Pérez dudara menos de su calidad.

Gravenberch deslumbra en el Ajax

Ryan Gravenberch
El neerlandés cuenta con un físico envidiable

Ese hecho podría ser clave, porque por ejemplo, el mandatario blanco tiene dudas de apostar un Eduardo Camavinga al que ve algo "verde" para el Real Madrid; pero en el caso del neerlandés si podría pagar los 35 millones de euros que costaría su fichaje. Su calidad en el Ajax ya está más que probada, al punto de que es uno de los titulares indiscutibles de Erik ten Hag; que no ha visto a un adolescente, más bien a un futbolista con unas características físicas prominentes que destacan con solo pisar el campo de juego. Gracias a su altura (1,90 m) puede jugar bien en el aire y también se le ha visto fuerte al enfrentarse cuerpo a cuerpo contra otros rivales; aunque por edad si que puede mejorar mucho en tono muscular.

Al jugar en el mediocampo destaca por su bien pie, cultivado en la cantera del Ajax; pero con un físico que lo hace inclusive mejor futbolista que otros al permitirle hacer cosas increíbles. Con su gran zancada puede llegar rápido para cortar el juego del equipo contrario o para marcar a un rival y también para correr al área de forma que pueda situarse en posición de gol. Esa clase y calidad que tiene a la hora de mover el balón combinado con su físico ya le han hecho ganarse el apodo de "El Pogba neerlandés". Varios son los equipos que le tienen un ojo encima, pero ahora se ha agregado un Real Madrid que ya sabe lo que es apostar por jóvenes talentosos y Gravenberch podría sumarse pronto a esa lista.

Livia & Salvo, el menú para celebrar el amor como el comisario Montalbano

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  • Hasta finales de marzo, y tras el éxito de las dos primeras ediciones, es posible disfrutar del tercer y último menú inspirado en las célebres novelas del comisario Montalbano escritas por el siciliano Andrea Camilleri.
  • Livia & Salvo (42 € por persona) es un homenaje a la pareja formada por el comisario y su novia, Livia Burlando, con la que mantiene una larga y tormentosa relación a lo largo de la trama, y está formado por cuatro platos: semisalazones, linguine con erizos y botarga de mújol, pulpo a la napolitana y salami de chocolate negro.
  • El horno de leña es el corazón de este restaurante italo-mediterráneo situado en la calle Santa Engracia, bajo la dirección gastronómica del chef siciliano Angelo Marino y con Sandro Pattara como jefe de cocina.

Premiata Forneria Ballarò, ubicado en la calle Santa Engracia, nació hace seis años de la mano de dos socios: el chef palermitano Angelo Marino (creador de la añorada La Taverna Siciliana y actual director de Mercato Ballarò) y Rafa Vega (exdirectivo del mundo del marketing y fundador de otro mítico italiano, Più di Prima). Su propuesta italo-mediterránea, formada por ensaladas, pizzas y pastas artesanales –y que se puede disfrutar tanto en su local, con una agradable terraza a pie de calle, como en casa, gracias a su servicio de delivery–, se va actualizando con sugerencias creativas y según mercado.

Italiano
A tavola con Montalbano

El pasado septiembre, el restaurante comenzó un ciclo de menús temáticos en homenaje a las novelas protagonizadas por el comisario Montalbano –publicadas en España por la editorial Salamandra–, una extensa saga policiaca firmada por el escritor Andrea Camilleri (Sicilia, 1925 - Roma, 2019) y en la que la gastronomía ocupa un lugar privilegiado.

Recetas originales de los libros

Cada uno de los menús, que recogen fielmente recetas que aparecen originalmente en los libros, se ha diseñado bajo una temática diferente: el primero estuvo dedicado a Adelina –en la ficción, asistenta doméstica del protagonista, y una estupenda cocinera– y el segundo proponía un viaje a Vigata, pueblo costero de la provincia de Montelusa –ambas, localizaciones ficticias en las que transcurre buena parte de las novelas–, en el sur de Sicilia.

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A tavola con Montalbano

El tercer y último menú de A tavola con Montalbano, que arranca en febrero –el mes del amor—y estará disponible en Premiata Forneria Ballarò hasta finales de marzo, representa un homenaje a la larga y complicada relación entre el comisario Salvo Montalbano y su novia, Livia Burlando. Diseñado por Rafa Vega –ávido lector de Camilleri y apasionado gastrónomo– y ejecutado por Sandro Pattara, jefe de cocina de Premiata Forneria Ballarò, el menú Salvo & Livia (42 € por persona, bebida no incluida) incluye un entrante, una pasta, un principal y postre.

Centrado en el mar

Para empezar, unos sabrosos semisalazones de bonito, sardina, caballa y salmón presentados en una tosta con tomate rallado. Les seguirá una de las recetas de Adelina, concretamente una pasta de toques ‘afrodisiacos’: linguine con erizos y botarga de semisalazón de mújol –la botarga, típica de la costa mediterránea, consiste en huevas de pescado saladas y secas–, y, como plato principal, pulpo a la napolitana –con tomate, aceituna, piñones, alcaparras y pasas –. De postre, salami de chocolate negro con zabaione al Marsala.

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A tavola con Montalbano

Sorprendido de que hasta ahora no se hubieran diseñado en España menús inspirados en una obra en la que la gastronomía desempeña un papel tan importante, y considerando la legión de seguidores con la que cuenta en nuestro país, Vega decidió erigirse en ideólogo e impulsor de la acción. Ingeniero naval de formación y con una amplísima trayectoria consagrada al marketing y a la comunicación, el madrileño conoció la saga desde su lanzamiento, cuando residía en Venecia, una experiencia que considera iniciática y que le vincularía para siempre a la cultura italiana.

Pasión por la cocina

No solo la intensidad de las tramas, sino también la pasión por la cocina que comparte con el protagonista, Salvo Montalbano, fue lo que le cautivó. Del personaje adora «su forma de ser, su fina ironía, su inteligencia y su carácter de bon vivant». Precisamente, el comisario debe su nombre a otro gran gastrónomo, el fallecido escritor Manuel Vázquez Montalbán, amigo de Camilleri y creador del personaje literario de fama mundial Pepe Carvalho, también detective, y también aficionado a la buena mesa.

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A tavola con Montalbano

Premiata Forneria Ballarò se ubica en la calle Santa Engracia 90, a la altura de Ponzano, en esa zona de Chamberí que concentra la ‘little Italy’ de la capital. Nació hace cinco años de la mano de un veterano equipo formado por el chef palermitano Angelo Marino (creador de La Taverna Siciliana) y Rafa Vega (exdirectivo del mundo del marketing y fundador de otro mítico italiano, Più di Prima), que se aliaron como socios cuando Angelo ya regentaba su Mercato Ballarò, hoy considerado como uno de los grandes comedores italianos en Madrid.

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A tavola con Montalbano

Ahora, con su luminoso comedor funcionando ya a pleno rendimiento, el restaurante acoge por iniciativa de Rafa, cocinero autodidacta, apasionado gastrónomo e insaciable lector de las novelas del comisario Montalbano, un menú cerrado que se inspira en las muchas y apetecibles recetas que aparecen en las páginas de la saga creada por el incomparable Andrea Camilleri (Porto Empedocle, Sicilia, 1925 – Borgo, Roma, 2019) y editadas en castellano por la editorial Salamandra.

Carmen Borrego, Sálvame y un puesto en Telecinco que puede llegar

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Sálvame es un mundo aparte dentro del universo global de Telecinco. En la primera hora del programa de ayer 17 de febrero, ya Kiko Hernández adelantaba que tenían una noticia sobre Carmen Borrego que no dejaría a nadie indiferente.  Esto fue antes incluso de la llegada de Jorge Javier Vázquez.  Kiko Hernández, que asumía las labores de presentador en esa etapa del programa, añadía que la noticia revolucionaria totalmente a la familia Campos.

David Valldeperas confirmaba las negociaciones con Carmen Borrego

Sálvame: las condiciones que ha puesto Carmen Borrego para volver

El director de Sálvame, David Valldeperas entraba un poco más tarde en el plató comentando: "hemos estado diciendo que hay movimientos que hacen las Campos sin que se entere la una de la otra. Durante las últimas semanas podemos confirmar que este programa ha mantenido conversaciones con la representante de Carmen Borrego, porque no se representa a sí misma. Durante dos semanas se han mantenido diversas conversaciones y Carmen ha tomado una decisión. Le hemos ofrecido recuperar su puesto en este programa, pero las conversaciones en este caso no han ido con ella. Hemos respetado el "off-the-record", porque esta vez no queríamos malos entendidos"

La intención de Sálvame es que Carmen Borrego volviera ejerciendo como defensora de la audiencia, un puesto que en su momento ya había ocupado su progenitora María teresa Campos.

Desde Sálvame explicaron cuáles eran las condiciones que ponía Carmen Borrego

Carmen Borrego dice no a Salvame

 Al parecer, las negociaciones se habían alargado durante varias semanas en las que Carmen  Borrego habría especificado cuáles eran las condiciones en las que aceptaría su regreso.  Desde el programa Sálvame mantienen que desde Navidad se le ha hecho la propuesta de volver a Carmen Borrego, pero los diferentes conflictos y malentendidos surgidos con el programa hicieron que ella se negase a volver.

Hace solo tres semanas  conocíamos estas declaraciones de Carmen Borrego  en la revista Lecturas sobre su participación en el programa Sálvame "me siento más incómoda en un plato cuando estoy con Terelu que cuando estoy sola. Ella me condiciona.

La decisión de ofrecerle el puesto de defensora en Sálvame a Carmen Borrego fue controvertida

Sálvame: las condiciones que ha puesto Carmen Borrego para volver

Era entonces cuando Jorge Javier le hacía una propuesta desde el propio programa "Carmen borrego, te vamos a proponer que cojas el testigo de tu madre y te conviertas en la defensora de la audiencia de Sálvame". Algunos de los colaboradores se alegraban de la propuesta dirigida a la pequeña de las hermanas Campos,  pero otros, como por ejemplo, María Patiño  con la que Carmen Borrego lleva años enfrentada no eran tan amables. 

Ayer, en el plató del programa Sálvame comentaban que "cuando un representante llama es porque el representador le ha avisado".  Al parecer, Carmen Borrego estaría de acuerdo con las condiciones económicas que le ofrecían desde el programa.  Sin embargo, desde la dirección le habrían propuesto hacer una prueba de un mes y ella ha pedido que como mínimo fueran tres.  Además, habría solicitado tener una maquilladora y una peluquera.  Algo que en la actualidad no tienen el resto de colaboradores de Sálvame debido a la pandemia del covid 19.

Carmen Borrego le confirma a la revista Vanitatis que no vuelve a Sálvame

Sálvame: las condiciones que ha puesto Carmen Borrego para volver

Al finalizar el programa de Sálvame de ayer, parecía que la respuesta de Carmen Borrego había sido  positiva a su vuelta al programa.  Algo que hacía que todos sus compañeros bailasen al ritmo de Lucrecia pasándose "el muñeco de Carmen" de unos a otros.  Pues según comentaban desde el programa, solo quedaban algunos pequeños asuntos por arreglar.

Sin embargo, en un artículo reciente de la revista Vanitatis dice que Carmen Borrego les ha confirmado que no volverá a Sálvame. Debemos recordar también que Terelu Campos se marchó del programa porque decía que no estaba a gusto cuando las críticas a su hermana empezaron a hacerse demasiado intensas.  Desde Vanitatis confirman que se han puesto en contacto con Carmen Borrego y que esta les ha dicho que no vuelve al programa.  Sí ha confirmado que sí que hubo negociaciones con su representante, pero asegura que al final su respuesta fue negativa.

Así que tendremos que esperar a ver qué pasa en un futuro, si las negociaciones siguen y si Carmen Borrego decide cambiar de opinión y volver a sentarse en el plató de Sálvame.

Carmen Borrego y su enfrentamiento con Alejandra Rubio

Sálvame: las condiciones que ha puesto Carmen Borrego para volver

En las últimas semanas ha salido a la luz el problema existente entre Carmen Borrego y su sobrina Alejandra Rubio.  Un problema que Terelu Campos, madre de Alejandra les pidió que  arreglaran en privado. Y es que la hija de Terelu Campos reconoció en una entrevista que no tenía relación con su tía, después de que ésta hiciera unas declaraciones a una revista en las que hablaba de ella y de su madre. 

Alejandra Rubio decía en televisión: “puedo entender que se haya sentido mal por cómo me comporto a veces, pero las cosas se hablan en privado, no públicamente. Y que diga que es mejor que yo profesionalmente es evidente, no ha descubierto nada nuevo" . Alejandra también defendía a su madre, quejándose de las veces que Carmen Borrego la ha dejado vendida ante los colaboradores de Sálvame "mi madre muchas veces ha pagado caro lo que tú has hecho, como el viaje que hiciste después de Sálvame okupa" .

Carmen Borrego y su sobrina ya han arreglado sus diferencias

Sálvame: las condiciones que ha puesto Carmen Borrego para volver

Sin embargo, la semana pasada se pudo ver a Alejandra Rubio y a Carmen Borrego en una terraza de un bar de Madrid hablando tras semanas de enfrentamiento, y lo hacían en un cara a cara lejos de los  platós de televisión. Carmen Borrego había admitido públicamente que para ella era muy difícil el distanciamiento con su sobrina a la que siempre había estado muy unida:  "no he hablado con mi sobrina porque ella no ha querido. Con la familia no hay que ser rencorosa si ella no llama, a mí no me importa llamarla" decía.

 Ahora, Carmen Borrego le ha confirmado también a la revista Vanitatis que las dos han conseguido limar sus asperezas y que han arreglado sus diferencias.  Algo que sin duda alegrará mucho a la matriarca de la familia María Teresa Campos, que ha querido en todo momento evitar meterse en la discusión entre sus hijas.  

¿Regresa Gran Hermano? Abierto el casting para buscar 'nuevos talentos'

Zeppelin, la productora de Gran Hermano, ha encendido todas las alarmas al convocar un casting buscando nuevos talentos. Los seguidores del reality show por excelencia han comenzado a especular si se trata de la vuelta de Gran Hermano a la televisión tras varios años de ausencia.

Gran Hermano tiene 20 años de historia a sus espaldas, en los que se ha visto concursantes de todo tipo. Sin embargo, desde la final de GH VIP 7 en 2019, este reality ha dejado huérfanos a sus seguidores porque no se ha vuelto a realizar por la polémica del abuso sexual a Carlota Prados. A continuación, te desvelamos si regresa Gran Hermano, ya que se ha abierto el casting para buscar 'nuevos talentos'.

EL RESPONSABLE DE CONTENIDOS DE MEDIASET ANUNCIÓ EL REGRESO DE GRAN HERMANO PARA 2021

¿Regresa Gran Hermano? Abierto el casting para buscar 'nuevos talentos'
Foto: Mediaset

Manuel Villanueva, responsable de Contenidos de Mediaset, aclaró a finales de 2020 la situación en la que se encontraba el reality más popular de la cadena: "Gran Hermano está en situación de barbecho, de descanso. Veremos y hablaremos de cómo será su futuro. Pero en 2020, no". En efecto, Gran Hermano no se emitió en todo el 2020, justo el año en el que el reality cumplía 20 años desde su estreno en España.

Ya pasó el fatídico 2020 y ahora la situación podría haber cambiado. El directivo de Telecinco anunció el regreso del formato para este año: "Será una edición con conocidos, con VIPs, pero no sabemos si en formato single o dúo. Lo que sí sabemos es que volverá, aunque tampoco cuando". Sin embargo, los planes de Mediaset podrían haber cambiado...

LA PRODUCTORA DE GRAN HERMANO ABRE CASTING

¿Regresa Gran Hermano? Abierto el casting para buscar 'nuevos talentos'

Zeppelin, la productora de Gran Hermano, publicó un tuit en el que anunciaba que abría casting en busca de nuevos talentos. El texto es muy misterioso y no explica más detalles del proyecto: "Si casi siempre tienes los sentimientos a flor de piel, eres la alegría de la huerta, tienes un corazón que no te cabe en el pecho, tu objetivo en la vida es salir de tu zona de confort, te corre sangre aventurera por las venas y tienes alma de descubridor... perteneces al clan de los Genuinos y te estamos buscando.

Si deseas apuntarte, puedes rellenar un formulario desde la web de Zeppelin. Aunque lamentablemente no se trata de la vuelta de Gran Hermano a nuestras vidas. The Genuine es un programa para buscar gente que quiera salir en televisión en cualquiera de los proyectos de la productora. De este modo, la productora va a recibir multitud de perfiles que podrían encajar en lo que tengan entre manos en cada momento.

NETFLIX VA A CREAR SU PROPIO GRAN HERMANO

¿Regresa Gran Hermano? Abierto el casting para buscar 'nuevos talentos'

Zeppelin no es la única empresa que tiene casting abierto. Hace pocos días, Netflix anunció que iba a crear su propio Gran Hermano. Con el nombre de 'Insiders', la plataforma busca aventureros que quieran salir en el programa y luchar por un premio de 100.000€.

El artífice de este nuevo formato es Álvaro Díaz, el que fuera director general de la productora de Gran Hermano durante muchos años. Toda la experiencia que tiene al frente del reality la va trasladar a los nuevos programas que haga de la mano de Netflix. Si quieres apuntarte a este reality, tienes que introducir todos tus datos en www.insiderscasting.es. Estos no son los únicos procesos de selección de concursantes que están abiertos en este momento...

SI QUIERES BUSCAR EL AMOR, APÚNTATE A LOVE ISLAND

love island

Atresmedia se ha hecho con los derechos del formato 'Love Island' y lo va a realizar en España. En este reality, varios solteros se reúnen en una casa y tienen que formar parejas para hacer retos a la vez que se conocen. Cristina Pedroche va a ser la presentadora de este programa que se va a emitir en Neox y Atresplayer Premium.

La productora ha abierto el casting en busca de solteros: "Si tienes entre 18 y 30 años, eres atrevido y quieres enamorarte en un entorno paradisíaco, apúntate". Para hacerlo, solo debes rellenar un formulario en la página web de Neox. Esta especie de Gran Hermano del amor se estrenará previsiblemente en verano.

SI LO TUYO SON LOS CONCURSOS, APÚNTATE AL PRECIO JUSTO

¿Regresa Gran Hermano? Abierto el casting para buscar 'nuevos talentos'

Si no quieres saber nada de Gran Hermano o cualquier otro reality parecido, puedes probar suerte en un concurso de televisión. Telecinco va a emitir el regreso del mítico 'El precio justo' con Carlos Sobera al frente. El concurso se va actualizar y los concursantes tendrán que calcular el precio sin pasarse de aparatos tecnológicos que seguro les va a dar más de un quebradero de cabeza.

Si se te da muy bien calcular los precios de las cosas y quieres ganarte un dinerillo, apúntate al casting en la web de Telecinco o llamando al 806 517 055. El único requisito para poder inscribirse a este casting es ser mayor de edad. El mítico concurso de televisión que presentó Joaquín Prat regresa a las pantallas tras mucho tiempo sin emitirse.

Cómo crear mándalas

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Se dice que las mándalas son símbolos místicos del budismo y el hinduismo y representan de forma simbólica el llamado macrocosmos y microcosmos.

A simple vista parecen gigantes flores, pero realmente a nivel simbólico tienen su significado.

Las mándalas significan“círculo, disco o rueda”, son plenamente identificadas como símbolos de arte sagrado en las tradiciones india y tibetana.

Lea TAMBIÉN: CÓMO ENSANCHAR UNOS ZAPATOS PARA EVITAR ROZADURAS

Las formas concéntricas sugieren una idea de perfección, de equidistancia con respecto a la divinidad. A lo largo de la historia las mándalas han convivido alrededor de muchas culturas convirtiendo estas creaciones en un profundo análisis de la sociedad, el universo y su alrededor.

Se dice que crearlas y dibujarlas, son un método de meditación que era anteriormente practicado por monjes. En la actualidad hay cientos de artistas que dedican su vida a realizar mándalas en diferentes colores y diseños.

Por lo que se dice que crear , dibujarlas y hacer un diseño de mándalas personalizado te ayuda a relajarte.

¿Cómo crear mándalas?

¿Cómo crear mándalas?

Para crear mándalas personalizadas debes dejar volar tu imaginación, concentrarte y disfrutar el trayecto para dibujarlas. Luego que hayas emprendido los diseños sencillos, podrás hacer grandes obras a tu gusto.

¿Qué necesitarás?

  • Papel, lápiz, regla y borra (goma de borrar).
  • Compás
  • Lápices de colores, creyones de cera o cualquier otro que desees. Pueden ser acuarelas o marcadores si gustas.
  • También puedes disponer de rotuladores negros de varios grosores, para así poder jugar con la profundidad. De esta manera puedes hacer las formas grandes de las mándalas con las de mayor grosor y los detalles, decoraciones y formas con los grosores más finos.

¡A dibujar mándalas!

Lo primero que debes hacer es un cuadrado. El cuadrado puede ser grande o pequeño de acuerdo a tu gusto. Recuerda que mientras más grande el cuadrado, mayor será el espacio para poner formas, detalles y colores.

Luego, deberás utilizar la regla y un lápiz para dibujar un punto en el centro del cuadrado, uniendo los vértices y el punto medio del lado. Posteriormente, dibuja una serie de círculos en torno al punto. Una manera fácil de dibujar círculos es con un compás.

En caso de que no tengas compás, puedes hacerlo de la siguiente manera:

  • Usa una regla y mide 1cm y medio (15 mm) (elige la medida dependiendo de tus preferencias) desde el punto central arriba, abajo, a la izquierda y a la derecha.
  • Luego dibuja otro punto desde el centro a 4 cm y medio (45 mm).
  • Repitiendo el proceso, dibuja una marca con esta misma distancia en la parte superior, debajo, a la izquierda ya la derecha del punto central.
  • Puedes seguir haciendo tantas como quieras.

En caso de que falle el pulso, solo debes seguir haciendo líneas desde la mitad del lado exterior de los triángulos al centro y continuar con los puntos. Cuantas más líneas y puntos más fácil es hacer el círculo a mano.

Toma en cuenta que los puntos que elijas deben ser equidistantes de los puntos del centro. Luego deberás conectar los puntos con círculos. Por lo que deberás comenzar en un punto, y dibuja una línea curva al punto siguiente, y así sucesivamente. Recuerda no dibujar afincando el lápiz, de manera que si hay error puedas borrar fácilmente.

Dibujar el diseño

Dibujar el diseño

Ahora que ya ha quedado el esquema básico de las mándalas, es tiempo de dibujar los diseños. Puedes utilizar un lápiz, lápices de colores, rotuladores, ceras, los que más desees.

Puedes comenzar desde el centro, o bien puede empezar desde cualquier lugar que desees. El inicio no afectará el diseño.

Utilizando las líneas y círculos que dibujaste como guías, puedes dibujar formas como círculos, triángulos, gotas de lluvia, rizos, etc.

Recuerda que debes repetir el patrón. En caso de dibujar un círculo en una de las líneas, asegúrate de dibujarlo en el mismo lugar que en las otras líneas. Esta será la fórmula para repetir que es la clave en el diseño de las mándalas.

Poco a poco que vayas agregando los patrones y diseños las mándalas van tomando su forma. Puedes agregar formas alrededor del círculo de la misma manera, luego que consideres que está lista. Es hora de añadir color a tu gusto.

Puedes colocar tantos colores como desees, detalles, escarchas si deseas. Hay quienes siguen patrones de colores específicos , pero si es a tu gusto puedes utilizar todos los colores. Marcadores, creyones de cera, pintura al frío, gel, todo lo que sea necesario para crear mándalas únicas y coloridas.

Luego que la tengas listas, deja que seque y si gustas puedes colocarla en carpetas, encima de tu cama, pared, puedes colocarla donde mejor te parezca. Recuerda que puedes partir desde el proceso inicial para seguir haciendo mándalas diferentes, pequeñas o grandes, de uno o varios colores. La creatividad dependerá de ti y el diseño único también.


Cómo hacer mantequilla casera con nata en solo 15 minutos

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Muchas personas son aficionadas de lo hecho en casa, esto puede tener muchas razones, pero lo que tenemos claro, es que cada día está más en tendencia. Es por eso que hoy traemos una rica mantequilla casera.

¿Qué es precisamente la mantequilla?

¿Qué es precisamente la mantequilla?

La mantequilla es una emulsión más o menos sólida considerada apta para consumo humano, producto del batido, amasado y lavado de grasas lácteas y agua, con o sin maduración biológica producida por bacterias lácticas específicas.

Estos glóbulos están rodeados de membranas formadas por fosfolípidos (ácidos grasos que hacen de emulsionantes) y proteínas, que previenen que la grasa de la leche se apelotone en una masa uniforme.

La mantequilla se produce por agitación de la nata de la leche, lo que provoca un daño de las membranas y permite a las grasas de la leche juntarse en una masa única, y separándose al mismo tiempo de otras partes.

Elaboración

Elaboración

Las variaciones en su elaboración hacen que existan no solo diferentes sabores sino que además pueda haber distintas consistencias de la masa de mantequilla; no obstante la mayor parte del producto final está compuesto de las grasas de la leche.

La mantequilla contiene grasas en tres formas: libres, cristalizadas y glóbulos no dañados. La consistencia en las diversas variedades de mantequilla depende de la proporción de cada tipo: las mantequillas con más grasas cristalizadas suelen ser más duras (más difíciles de untar) que las que poseen más grasas libres.

El proceso de batir las natas de la leche produce pequeños 'grumos' flotando en la disolución líquida de la crema. A esta disolución se la denomina suero de mantequilla. Cuando se prepara a mano se emplean unas palancas de madera denominadas manos escocesas. Esta operación da consistencia a la mantequilla y va desalojando del interior de los grumos las pequeñas gotas de agua que van quedando retenidas en su interior.

Tipos

Tipos

Mantequilla elaborada a mano: existen varios tipos de mantequilla, pero se pueden distinguir básicamente dos:

Mantequilla ácida:

Mantequilla ácida:

Tras la acidificación de la crema (esta es la tradicional).

Mantequilla dulce:

Mantequilla dulce:

Antes de la acidificación de la crema.

Además se le puede añadir sal o no, obteniendo mantequilla salada o normal según el caso. Y, por supuesto, se puede elaborar a partir de la leche de muchos animales, siendo los más corrientes en occidente la mantequilla de oveja, vaca o cabra (como curiosidad, no es posible obtener mantequilla de la leche de camella).

Orígenes

Orígenes

Es muy posible que una agitación accidental de la crema de la leche diera lugar a la mantequilla; y por esto que la mantequilla fuera elaborada y empleada en los primeros intentos de procesado de los lácteos, quizás en el área de la Mesopotamia entre el 9000 y el 8000 a. C.

 La primera mantequilla pudo haberse elaborado de leche de oveja o cabra que en aquella época ya se domesticaban. Las elaboraciones de mantequilla en Europa procedentes de la época medieval se preparaban en Francia (Normandía y Bretaña), Holanda e Irlanda, la mayor parte de la producción es artesanal.

La mantequilla se consideraba en esos días y esos países un producto caro; por esta razón estaba disponible sólo para las clases más pudientes o quienes la comercializaban. En el sur de Europa, en cambio, se prefería el aceite de oliva o la manteca de cerdo.

Solo en los países de religiones musulmana o judía, en el mediterráneo, llegaron a utilizar ya en la Edad Media, la grasa de vaca para sustituir la de cerdo, por ejemplo, y solo en algunas preparaciones dulces. En 1870 la aparición de la margarina, invento del químico francés Hippolyte Mège-Mouriés, hizo posible distribuir entre las poblaciones un sucedáneo de mantequilla a menor coste.

Época Contemporánea

Época Contemporánea

El consumo per cápita de la mantequilla ha descendido en la mayoría de las naciones occidentales durante el siglo XX, en parte por la popularidad de la margarina, que es menos cara y se percibe por la población como más sana, pero ¿cuál es la más saludable realmente?. En los Estados Unidos el consumo de margarina durante el década de 1950 era mayor que el de la mantequilla y hoy en día ese es el caso en otras naciones.

Incluso, en países como Venezuela y Colombia el nombre mantequilla hace referencia a la margarina. En el arco mediterráneo se sigue prefiriendo, en general, el aceite de oliva, costumbre reforzada en la actualidad por sus cualidades cardiosaludables y nutritivas respecto a las de la mantequilla.

Mantequilla casera con nata

Mantequilla casera con nata

Dificultad baja con unas características adicionales: Coste barato, en frío.

Ingredientes para hacer Mantequilla casera con nata:

Ingredientes para hacer Mantequilla casera con nata:
  •  1 litro de nata para montar o crema de leche para postres (35% mínimo de materia grasa)
  • 1 pizca de sal al gusto (opcional)
  • 1 puñado de hierbas aromáticas (opcional)

¿Cómo hacer Mantequilla casera con nata?

¿Cómo hacer Mantequilla casera con nata?

Coloca la nata para montar en un bol o recipiente hondo o en el vaso de la batidora y empieza a batirla con unas varillas eléctricas empezando por una velocidad baja. Después unos 5 minutos o así verás que la nata se empieza a montar. Es el momento entonces de subir la velocidad de la batidora o turmix al máximo.

Una vez que esté montada sigue batiéndola, entonces la nata cambiará su textura y parecerá que se empieza a cortar, es decir, se formarán como trocitos sólidos amarillentos por un lado y por otro, aparecerá un líquido blanquecino que es el suero de la leche. En este punto sigue batiendo a velocidad baja (para que no te salpique) hasta que se separe completamente el suero de la mantequilla casera, que tarda entre unos 4 y 10 minutos dependiendo de la temperatura de la nata.

Para separar el suero de la leche de la mantequilla hay varias opciones:

Para separar el suero de la leche de la mantequilla hay varias opciones:

Puedes coger la mantequilla echa una bola, envolverla en una gasa o paño limpio y escurrirla bien apretando todo lo que puedas para que suelte todo el líquido que quede. Puedes escurrir el suero del recipiente o vaso de la batidora dejando solo la mantequilla, añadir agua bien fría, batir 2 o 3 veces, desechar esa agua y volver a poner más de nuevo, y repetir este proceso hasta que el agua salga transparente en lugar de blanquecina.

Una vez separada bien la mantequilla del suero de la leche, tan solo tienes que secarla bien con papel absorbente para eliminar toda la humedad posible, guardarla en un recipiente o tarro hermético con la forma deseada y meter la mantequilla casera con nata en la nevera o frigorífico para que se conserve bien.

Así es Mask 3, la mascarilla con la que no se te empañan las gafas

Desde que es obligatorio utilizar mascarilla, las personas que tienen que llevar gafas tienen muchos problemas cuando estas se empañan.

El hecho de que unas gafas se empañen es muy molesto, no deja ver con claridad causando sensación de agobio. En estos casos, las personas que utilizan gafas mientras llevan mascarilla necesitan ajustarse ambos artículos para que no sean incompatibles, sin embargo, sabemos que al momento alguno de los dos se mueve y hay que empezar otra vez el proceso.

Hay distintos tipos de soluciones, pero la más novedosa es la mascarilla llamada Mask3 que ha diseñado la marca Oakley y evita que las gafas se empañen.

MASK3

Mask3 mascarilla que hará que no vulevan a empañarse las gafas

Mask3 es una mascarilla que ha diseñado Oakley y evita que las gafas se empañen, un problema que sufre gran parte de la población, puesto que quien no usa gafas de ver puede que utilice gafas de sol y el efecto es el mismo.

Evita que las lentes de las gafas se empañen gracias a su diseño por el que puedes ajustar la montura a la cara y, al mismo tiempo, las piezas termoformadas tan novedosas favorecen la transpirabilidad al dejar espacio entre la boca y la mascarilla.

DISEÑO DE MASK3

Diseño Mask3 de Oakley

Todas las ventajas que proporciona la mascarilla de Oakley residen en su diseño, capaz de hacer que llevar la Mask3 sea segura, cómoda, transpirable y evitar que tus gafas se empañen.

En la zona nasal tiene una junta de silicona colocada ahí para que tenga un mayor ajuste con las gafas al tener una estructura ergonómica, así como proporcionar una mayor comodidad. Tiene distintos filtros disponibles y, para ello, cuenta con un área de fijación interior, así será perfecta uses el filtro que uses.

Además, lleva incorporada una barra de aluminio que se encuentra incrustada justo en la junta de silicona. Ha sido colocada en este lugar para que el sellado sea mejor.

La estructura es semirrígida, así proporciona una mayor transpirabilidad al dejar un espacio entre la cara y el filtro de la mascarilla, haciendo que sea también más segura. Esto lo consigue gracias a las piezas termoformadas.

OPCIONES DE FILTRO

Opciones de filtro para la mascarilla Mask3

Puedes elegir entre dos tipos de filtro que podrás elegir para tu mascarilla. El primer tipo es uno desechable de alto rendimiento. La eficiencia de filtración de partículas de este tipo de filtro supera el 95%, con un tamaño de hasta 0,3 pm. Otra característica de este primer filtro es que tiene una baja resistencia a la respiración, lo que significa que es más cómoda y transpirable.

El segundo tipo de filtro es reutilizabable y también tiene una eficiencia de filtración de partículas que supera el 95%, hasta un tamaño de 5 pm. Con este filtro podrás protegerte contra partículas de polvo y contaminantes.

DISPONIBILIDAD DE MASK3

Disponibilidad de Mask3

Mask3 es una mascarilla que, actualmente, solo tiene una talla única para adultos y no recomiendan utilizarla en lugares de trabajo.

Cuesta alrededor de los 60 euros y puedes reutilizarla, lavándola a mano y secándola a la sombra.

OTRAS FORMAS DE EVITAR QUE LAS GAFAS SE EMPAÑEN

No vuelvas a llevar las gafas empañadas por la mascarilla
Young woman outdoors wearing a face mask and glasses, tarnished glasses

Hay otras opciones para evitar que las gafas se te empañen y que te resultarán más económicas.

Estos métodos te ayudarán a evitar que las gafas se empañen cuando las utilices con la mascarilla, pero ten siempre en cuenta que su efecto pasa y tendrás que volver a hacerlo cuando vuelvas a utilizarlas. Ten siempre mucho cuidado para no arañar las lentes.

PASTILLA DE JABÓN

Limpiar las gafas con una pastilla de jabón en seco para que no se empañen

Este truco para evitar que las gafas se empañen mientras utilizamos la mascarilla se hizo viral durante el confinamiento y su popularidad radica en su efectividad.

En primer lugar, limpia bien tus gafas para que no haya ninguna partícula que pueda arañar la lente después. Una vez limpias y secas, pasa por ambos lados de las gafas una pastilla de jabón en seco. Posteriormente, limpia los restos con una gamuza, así conseguirás que el jabón cree una película e impida que el agua se deposite sobre el cristal y se forme el odiado vaho.

PAÑUELO DE PAPEL

Cómo evitar que las gafas se empañen por llevar mascarilla

Hay otro truco que consiste en utilizar un pañuelo de papel, pero solo funciona con aquellas mascarillas que son ajustables en la zona del tabique de la nariz. Si llevas una de este tipo, presta atención a lo que puedes hacer para evitar que se te empañen las gafas.

Lo que tienes que hacer es coger un pañuelo de papel y doblarlo en pico, luego colócalo debajo de la mascarilla, en la zona ajustable de la nariz.

Esto servirá para que el papel absorba la humedad provocada al respirar y que esta no provoque que las gafas se empañen.

Sin embargo, aunque notes algunos cambios puede que no te resulte totalmente efectivo porque se escape un poco de vaho. En este caso, lo que puedes hacer es utilizar un poco de esparadrapo y utilizarlo para fijar la mascarilla en la zona de debajo de los ojos. Con este truco final no se escapará nada de vaho y así no se te empañarán las gafas.

Accidentes y lesiones a las que te enfrentas por hacer ejercicio en casa

Sin lugar a dudas el confinamiento y el ocio que ha podido generar es capaz de sacar lo peor de algunos, pero también lo mejor de otros. Y es que en medio de todo este trayecto con una cantidad inferior de cosas por hacer a lo que acostumbramos, muchas personas han optado por comenzar a trabajar en la salud y estética de su cuerpo por medio de ejercicios en casa.

Sin embargo, hacer ejercicio es una tarea que requiere de cierta disciplina e investigación previa, incluso hay ejercicios que la OMS recomienda según la edad. Comenzar un régimen de entrenamiento de forma aleatoria y sin saber lo que haces, podría llegar a ser arriesgado y traer consigo ciertos daños a nuestro cuerpo en lugar de resultados positivos. Por esta razón, el día de hoy te persuadiremos acerca de estos accidentes que pudiesen ocurrir en tu entrenamiento en casa, para que de tal forma los evites.

Nuestra casa no es un gym

Nuestra casa no es un gym

Aunque puede que te duela admitirlo, el contar con un par de mancuernas y música alta no convierte en tu casa en un gimnasio certificado. Y es que solemos meternos tanto en el ambiente y el contexto, que olvidamos por completo en dónde estamos, lo que puede provocar accidentes.

Los gimnasios están capacitados con equipación adecuada para realizar un entrenamiento de calidad. Todo posee una justa medida, acondicionamiento y demás para evitar accidentes.

Sin entrenador es más arriesgado

Sin entrenador es más riesgoso

Además, es importante resaltar que en un gimnasio podrás encontrar entrenadores que te asesoren para realizar un entrenamiento efectivo y eficiente, y por otro lado ofrecerte rutinas o consejos para realizarlo, podrá notificarte directamente de los errores que estés cometiendo para así prevenir lesiones o accidentes que se puedan desencadenar, cosa que lamentablemente un video en YouTube no podrá hacer.

El peso exagerado puede generar accidentes

El peso exagerado puede generar accidentes

Otra de las cosas con las que deberás tener precaución es el entrenamiento que lleve consigo una cantidad de peso más alta a lo que acostumbras o a lo que puedes cargar. Usualmente cuando estamos en casa solemos pensar “esto es lo que tengo. Situaciones desesperadas requieren medidas desesperadas”, y en este caso no debe ser así.

Arriesgarse a cargar una cantidad de peso excesivo puede traerte serios problemas como desviación de columna, lesiones por mala postura y dolores de espalda nada que ver con lo muscular.

Cuando trabajas con un peso más alto del que puedes cargar, lo más probable que ocurrirá es que termines realizándolo de una manera errada y con una postura inadecuada, lo cual desencadenaría dolores en la espalda y otras zonas. Lo que te recomendamos que hagas es que adquieras una mancuerna cuyo peso pueda graduarse y así adaptarlo a tu capacidad.

Si no posees una ni el dinero para hacerlo, puedes utilizar artículos en casa que te permitan una estabilidad al momento de alzarlos, y una igualdad en peso si los vas a utilizar para hacer sentadillas, por ejemplo, ya que un desbalance en el peso podría generar lesiones y asimetrías en los resultados y sigue los consejos para evitar contracturas y pinzamientos.

Un buen entrenamiento tiene como base una buena técnica

Un buen entrenamiento tiene como base una buena técnica

Solemos creer que todo se basa en realizar muchas repeticiones con mucho peso, que mientras más series, ejercicios y repeticiones hagamos, mejores serán los resultados, y nada más alejado de la realidad.

Este es uno de los errores más comunes al comenzar a ejercitarnos en casa, y es que la cantidad de repeticiones, series y ejercicios dependerá de los resultados que quieras lograr. Por ejemplo: si lo que deseas es aumentar tu masa muscular, lo ideal es realizar de 3 a 5 ejercicios (como máximo), con 3 o 4 series de 6 a 10 repeticiones y con un peso elevado (cuidado con los excesos), en donde tu entrenamiento no deberá durar más de una hora.

Por otro lado, si tus intenciones son las de definir, lo que deberás hacer será realizar ejercicios con una mayor cantidad de series y repeticiones, y con menos peso. Jugar con la velocidad con que haces los ejercicios también puede ser determinante.

Entrenamiento excesivo = lesiones y fatiga

Entrenamiento excesivo = lesiones y fatiga

Cuando realizas lo que se conoce como sobreentrenamiento o entrenamiento excesivo, ocurren ciertas cosas en nuestros músculos, pues al abusar de sus capacidades, lo que hacemos es explotarlos hasta el punto en que podrían generarse lesiones como un desgarre muscular en el peor de los casos.

Por otro lado, cabe destacar que entrenar de manera exagerada un músculo es algo contraproducente, pues en lugar de obtener mayores resultados como cualquiera puede pensar, lo que genera es la popularmente llamada “quema del músculo”, lo que se traduce como un retroceso en tus resultados por sobreentrenamiento.

Investigar lo suficiente puede hacer la diferencia

Investigar lo suficiente puede hacer la diferencia

La mayoría de estos problemas se desencadenan por no investigar lo suficiente. Aunque no cuentes con un entrenador personalizado que te corrija mientras vas realizando tu entrenamiento, deberás saber que la gran mayoría de los accidentes en el mundo del ejercicio pueden ser prevenidos.

Lo que necesitarás realizar es una investigación conforme a los resultados que desees alcanzar ¿deseas bajar de peso? ¿O quizás mejorar tu figura? ¿Quieres aumentar el tamaño de tus brazos? Realizar una buena búsqueda en Google con respecto al tema y en una fuente de confianza te proporcionará la información que necesites al momento de armar tu plan de entrenamiento.

También te recomendamos que visites canales confiables en YouTube, donde no solamente te ofrecen rutinas, sino que también te explican con argumentos científicos lo que hay detrás de las mismas, te ofrecen recomendaciones dietéticas y demás contenido para hacer de tu entrenamiento más efectivo sin generar accidentes.

Un canal que te podríamos recomendar sería el de Athlean X en Español, donde te ofrecen todas estas recomendaciones para que tu entrenamiento sea efectivo y sano.

Una mala dieta podría ser el peor accidente

Una mala dieta podría ser el peor accidente

Para finalizar, queremos recordarte que una mala alimentación podría perjudicar todos tus resultados, pues es normal que como estás en casa, al terminar solo quieras sentarte a comer una bolsa de frituras, lo que sería un gran error, pues significaría un retroceso en todo tu esfuerzo hasta el momento. Cuidar la dieta siempre será importante, entrenes en casa o en el gimnasio.

Qué es la EPO

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La eritropoyetina o EPO es una hormona glicoproteica que normalmente se produce en los riñones y es responsable de la estimulación de la producción de glóbulos rojos.

EPO

Las tres preparaciones sintéticas de eritropoyetina disponibles para uso clínico son epoetina alfa, epoetina beta y epoetina omega. Tanto la epoetina alfa como la beta se producen en las células CHO, mientras que la epoetina omega se produce en las células BHK.

Todos se producen utilizando técnicas de ADN recombinante y tienen una secuencia de aminoácidos que es idéntica a la eritropoyetina endógena, pero difieren en el patrón de glicosilación.

La epoetina recombinante tiene la misma actividad biológica que la hormona endógena, que induce la eritropoyesis al estimular la división y diferenciación de las células progenitoras eritroides comprometidas.

La eritropoyetina también estimula la liberación de reticulocitos en el torrente sanguíneo desde la médula ósea. La epoyetina alfa se utiliza para el tratamiento de la anemia y para reducir la necesidad de transfusiones de sangre en pacientes anémicos sometidos a cirugía.

El inicio de la actividad es aproximadamente de 7 a 10 días, pero puede durar hasta seis semanas. Durante el tratamiento, el hematocrito y el recuento de plaquetas deben controlarse a intervalos regulares.

En los últimos años, ha habido un aumento en el uso de eritropoyetina humana recombinante (rhEPO) para mejorar el rendimiento deportivo aumentando el transporte de oxígeno a los tejidos.

Este procedimiento ha sido prohibido por muchas organizaciones deportivas. Sin embargo, existen problemas con la prueba directa de rhEPO en sangre u orina debido a su corta vida media y su estructura similar a la eritropoyetina endógena.

ERITROPOYETINA

La eritropoyetina es angiogénica, eritropoyética y neuroprotectora. Se regula al alza después de la estabilización del factor inducible por hipoxia (HIF) -1α en respuesta a la hipoxia.

En el modelo OIR de ratón, la hiperoxia reduce la expresión de eritropoyetina. La administración de eritropoyetina exógena antes de la hiperoxia redujo la pérdida capilar, mientras que la administración de eritropoyetina durante una hipoxia relativa en aire ambiente mejoró la neovascularización patológica.

Los estudios clínicos han informado de una asociación entre el número de administraciones de eritropoyetina para la anemia del prematuro y la prevalencia de ROP grave y han encontrado que la eritropoyetina recombinante es un factor de riesgo independiente de ROP grave.

Qué es EPO
Qué es EPO

¿QUÉ ES LA ERITROPOYETINA RECOMBINANTE?

La eritropoyetina recombinante es una versión sintética de la eritropoyetina natural. Se produce mediante la clonación del gen de la eritropoyetina. No contiene plasma humano ni productos sanguíneos.

Estos medicamentos se administran por vía intravenosa o subcutánea (debajo de la piel) y funcionan estimulando la médula ósea para producir más glóbulos rojos. Estas células luego se liberan de la médula ósea al torrente sanguíneo.

¿Quién recibe EPO?

La EPO generalmente se administra a pacientes que tienen una hemoglobina baja relacionada con una enfermedad renal crónica (de larga duración), cáncer o pacientes que tienen anemia que no responde a otra terapia.

También se usa en pacientes que se van a someter a una cirugía en la que se espera una pérdida de sangre significativa. Al administrar EPO en el mes anterior a la cirugía, el paciente a menudo tiene un aumento de 1-2 gramos en la hemoglobina y esto disminuye la posibilidad de que se necesite una transfusión de sangre durante la cirugía.

¿CUÁLES SON LOS EFECTOS SECUNDARIOS DE LA EPO?

Generalmente, la EPO se tolera muy bien sin efectos secundarios importantes. Si ocurren efectos secundarios, pueden incluir:

  • Alta presión sanguínea
  • Hinchazón
  • Fiebre
  • Mareo
  • Náusea
  • Dolor en el lugar de la inyección.
  • Exceso de producción de hemoglobina y / o coágulos de sangre. Muy poco probable con EPO a corto plazo.

¿QUIÉNES NO DEBEN RECIBIR EPO?

Pacientes con:

  • Cardiopatía
  • Alta presión sanguínea
  • Porfiria (un grupo de enfermedades causadas por deficiencias enzimáticas)
  • Convulsiones
  • Alérgico a la epoetina alfa o cualquier otro componente de este medicamento.
  • Presión arterial alta incontrolada

Otros temas a considerar:

  • Cuando se usa EPO antes de la cirugía, a menudo se administra una vez a la semana en 3-5 dosis.
  • La primera dosis siempre debe administrarse en un entorno clínico. Las dosis posteriores se pueden administrar en casa o en una clínica.
  • Con esta EPO a corto plazo, la hemoglobina generalmente se controla cada dos semanas. Esto se puede realizar pinchando el dedo.
  • A menudo, los pacientes que reciben EPO necesitan suplementos de hierro.
  • Controla la presión arterial y la frecuencia cardíaca según las recomendaciones de tu proveedor de atención médica.
  • Mantente informado sobre los resultados de cualquier análisis de sangre que te realices.
  • Si tienes alguna pregunta o problema, comunícate con tu hematólogo.

EN RESUMEN

Eritropoyetina, hormona producida principalmente en los riñones que influye en la tasa de producción de glóbulos rojos (eritrocitos).

Qué es EPO
EPO

Cuando el número de glóbulos rojos circulantes disminuye o cuando disminuye el oxígeno transportado por la sangre, un sensor no identificado detecta el cambio y aumenta la producción de eritropoyetina.

Luego, esta sustancia se transporta a través del plasma a la médula ósea, donde acelera la producción de glóbulos rojos.

Por qué el DNI acaba en una letra y cuál es su significado

El DNI; también conocido como Documento Nacional de Identidad, es un documento emitido por el Ministerio de Interior que goza de carácter intransferible, y los diferentes organismos gubernamentales lo utilizan para conocer y diferenciar fácilmente los datos de todos los ciudadanos del país, y ha tenido una evolución grandiosa desde el primer carnet al DNI 4.0.

Este documento se encuentra compuesto, por datos como el nombre y el apellido, la fecha de nacimiento, sexo, nacionalidad y unos cuantos códigos, entre los que destaca uno compuesto de ocho dígitos y una letra final, conocido como carácter de verificación que corresponde al número de verificación fiscal, el cual es el objeto de duda de muchas personas, pues aún no saben cuál es su función.

¿Qué debo saber sobre la letra final del DNI?

¿Qué debo saber sobre la letra final del DNI?

Antes de que conozcas cuál es la función que cumple la letra que se encuentra el final del DNI; es necesario que tengas en cuenta una serie de aspectos que te ayudarán a entender de mejor manera por qué todos los documentos de identidad cuentan con este signo.

En primer lugar, muchas personas sugieren que, en lugar de hablar de la letra del DNI; es mejor mencionar la letra del NIF, ya que el Documento Nacional de Identidad corresponde únicamente a la serie de ocho números, por lo que si se le agregar la letra se estaría formando el NIF.

Esto es importante, puesto que muchas organizaciones del estado necesitan únicamente el número del DNI para comprobar tus datos, por lo que en la mayoría de las ocasiones no es necesario que menciones esta letra, lo que no quiere decir que no tenga importancia.

Por supuesto que la letra tiene utilidad

Por supuesto que la letra tiene utilidad

Además, no todas las letras que conocemos del alfabeto se utilizan para el código, y cada una de las exclusiones tiene una explicación. Por ejemplo, las letras “I” y “O” son excluidas de este sistema por tener un gran parecido a los números 1 y 0, por lo que podrían confundirse con estos.

Asimismo, la letra “ñ” también se encuentra excluida de esto porque no aparece en la mayoría de alfabetos del mundo, por lo que habría problemas con los sistemas informáticos, lo que nos daría un total de 24 letras disponibles para el código del DNI.

Sin embargo, hay una cuarta letra que se excluye, y es la “U”, debido a que si la eliminas del sistema utilizado para el DNI quedarían 23, es decir, un número primo, lo que es un dato de vital importancia a la hora de otorgarle un significado a todo este proceso.

¿Cómo saber qué letra corresponde a tu DNI?

¿Cómo saber qué letra corresponde a tu DNI?

Todas las letras que se utilizan para el código de DNI se colocan por una razón, pues cada una de ellas corresponde a un número, el cual es el resultado de la división entre el número de tu documento y 23, que es la cantidad de letras que se pueden utilizar. De este modo, el sistema quedaría así:

  • Al 0 la letra “T”.
  • Al 1 la letra “R”.
  • Al 2 la letra “W”.
  • Al 3 la letra “A”.
  • Al 4 la letra “G”.
  • Al 5 la letra “M”.
  • Al 6 la letra “Y”.
  • Al 7 la letra “F”.
  • Al 8 la letra “P”.
  • Al 9 la letra “D”.
  • Al 10 la letra “X”.
  • Al 11 la letra “B”.
  • Al 12 la letra “N”.
  • Al 13 la letra “J”.
  • Al 14 la letra “Z”.
  • Al 15 la letra “S”.
  • Al 16 la letra “Q”.
  • Al 17 la letra “V”.
  • Al 18 la letra “H”.
  • Al 19 la letra “L”.
  • Al 20 la letra “C”.
  • Al 21 la letra “K”.
  • Al 22 la letra “E”.

Si tu número de DNI es 12345678, lo que debes hacer es dividirlo entre 23, que es un número primo, y el resultado lo buscarás en la lista que te mostramos anteriormente, para encontrar la letra que corresponde a tu Documento de Identidad, y será el que se coloque al final de este.

¿Para qué se utiliza la letra final del DNI?

¿Para qué se utiliza la letra final del DNI?

Ahora que sabes lo más importante acerca de la letra final que aparece en tu número de DNI y cómo puedes obtenerla, te mostraremos para que lo usan los organismos fundamentales y por qué es tan importante que la recuerdes siempre que realices algún trámite.

La letra al final del DNI se utiliza para identificar a todos los ciudadanos y controlar que el código que estás otorgando sea el correcto, como una medida de seguridad para evitar que te equivoques con un número o que estén tratando de falsificar la identidad de una persona.

El DNI es personal e instransferible

El DNI es personal e instransferible

Esto es porque cada ciudadano posee un número de DNI, que no puede ser transferible ni ser igual al de otra persona, y es el que permite asignar la letra, siendo esta la razón por la no se otorga una letra al azar, sino que debes realizar el cálculo que te mostramos antes. Y ahora lo puedes llevar en el móvil también.

Dentro de la web existen una gran cantidad de algoritmos que te permiten conocer la letra de DNI que corresponde a tu número de identidad, para que puedas comprobarlo por ti mismo. Si colocas uno de los números de manera errónea, el sistema automáticamente mostrará que existe un error y cancelará la operación.

Otros datos del DNI

Otros datos del DNI

El Documento Nacional de Identidad, o DNI, no solo posee el número de verificación, ya que también contiene una serie de diversos códigos que corresponden a otro tipo de información, entre los que se encuentra el “ID”, o Identificación, o la nacionalidad, que en este caso sería “ESP” para señalar que eres español.

Muchas personas señalaban que uno de estos códigos mostraban la cantidad de personas que poseían su nombre, sin embargo esto no es más que una teoría errónea, pues todos los elementos que se encuentran dentro del DNI representan una serie de criterios para expedición y control que no tienen nada que ver con la cantidad de ciudadanos con el mismo nombre.

Liga de la justicia: tráiler final y guiños que han pasado desapercibidos

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Ya falta muy poco para que se dé el tan ansiado estreno de esta segunda parte de la Liga de la justicia, una película que promete seguir trayendo grandes emociones, mucha acción y aventura, para que todos continuemos metidos de lleno en esta producción que se ha ganado millones de fanáticos alrededor del mundo. Y es que, con la llegada del tráiler final, hemos podido de tener un acercamiento de todo lo que nos espera de la pieza del cineasta norteamericano Zack Snyder.

Lo cierto, es que, será el próximo 18 de marzo de este 2021 cuando aterrice, un año muy competitivo desde el mundo de las artes, ante tantos títulos que han ido arribando. Sin embargo, esta secuela ha sonado con muchísima fuerza en la industria, siendo inclusive una de las cintas más esperadas por los cinéfilos. Te desvelamos todos esos guiños que han pasado desapercibidos y marcarán el desenlace de la trama.

Un tráiler que ha causado sensación

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La Liga de la justicia pinta para cosas buenas. Y eso es algo que todos lo tenemos muy en cuenta. Pero claro, el tráiler desvelado a la audiencia ha sido determinante para que la cinta cogiera una mayor relevancia del nombre en sí que ha hecho en el gusto de los seguidores.

Además, hay mucho que se puede rescatar de estos avances que ya mantiene a los espectadores en una mayor intriga sobre lo que pasará realmente, a sabiendas de estos adelantos.

Y es que, de entrada giran diversas vertientes, y grandes guiños que quizás te has podido saltar por la misma emoción de tener tan cerca el estreno de la pieza cinematográfica. Sin embargo, os invitamos a que veáis el corto, porque quedarás enganchado si aún no te habéis acercado a lo que vendría a ser la nueva película.

La prueba de El Joker en La liga de la justicia

La prueba de el Joker en La liga de la justicia

Los fanáticos empiezan a hacerse preguntas sobre la llegada de La Liga de la justicia, y se torna aún más emocionante el arribo a nuestras pantallas ante lo visto en el tráiler que se ha divulgado para la alegría de todos.

Luego de escuchar "Vivimos en una sociedad", se nos ha presentado, lo que quizás sea una la grandes pruebas para el director, dejando sobre la mesa un mar de inquietud que seguramente nos responderá a lo largo de la cinta.

La aparición de El Joker en una de las escenas ha dejado a los espectadores con numerosas interrogantes. También, los fans han sacado ese lado morboso de viralizar el aspecto de modelo del personaje a manera de bromas en las redes sociales. A pesar de ello, esta toma que se ha observado tiene muchísima tela que corta y ya el tiempo nos disipará las dudas.

El aterrizaje del Señor de la Noche

El aterrizaje del Señor de la Noche

Si alguien desconfiaba de lo ambicioso que vendría a ser La Liga de las justicia, tiene que considerar que otro de los guiños que nos ha asomado es el regreso del Señor de la Noche. Pues sí, una gran sensación que tendremos el lujo de disfrutar a través de HBO España. Los que se percataron de esta gran momento, sin duda que han saltado de la emoción, el gran cómic de Frank Miller llegará a hacer de las suyas en la cinta.

Con su batmóvil, Batman, buscará posicionarse como uno de los referentes destacados en esta película. Aunque veremos qué tanta imponencia le han dado para que pueda conquistar una vez más a su audiencia. Se sabe que llegará en una ambientación muy distópica en la cual Superman está al control de todo lo relacionado con la ley y el conocido orden. No obstante, la figura de Batman, estará enraizada a un anciano, ya retirado desde luego, muy psicótico y hasta enemigo de su entorno.

Elementos resaltantes para Superman en la Liga de la justicia

Elementos resaltan para Superman Liga de la justicia

La implementación de los vestuarios, ha sido, desde hace tiempo, uno de los mayores protagonistas en las películas de superhéroes. A tal efecto, los fans siempre han ido exigiendo la inclusión de elementos más contundentes en sus personajes. En esta oportunidad, la llegada de Superman a La Liga de la justicia con el traje en color negro, es una de los guiños más descastados que una vez fue apreciado en el tráiler empezó a causar furor en la gente.

De hecho, es de las vestimentas más conocidas, pero debemos recordar que la Warner no daba por sentado su salida en pantalla de esta manera (ya es una realidad). No podemos dejar a un lado la génesis de este color. Luego de que el personaje muriera, el mismo debió cobrar los colores habituales. Su relevancia estando de negro, supone la capacidad de absorber los rayos del sol de una forma impresionante. Por si fuera poco, puede recuperar cada una de sus habilidades de una manera muy rápida.

Lo que se vio de Víctor Strong

Lo que se vio de Víctor Strong

Victor Strong se está ganando de una manera muy importante la atención de los seguidores en lo que fue el tráiler final de La Liga de la justicia. Y es que, su imagen le está dando la vuelta al mundo, por lo que es uno de los personajes más mediáticos del momento, que seguramente aumentará su popularidad una vez se estrene la cinta. Pues bien, el asunto está en que se pudo apreciar a Victor Strong, mucho antes de que se convirtiera en Cyborg.

Fue una gran sorpresa observarlo con esa particular chaqueta estilo universitario, en un ambiente que no luce para nada bien, y con sus dos manos levantadas. Dentro de las primeras consideraciones que se tienen de esta figura que apareció por primera vez en DC Comics Presents #26 en octubre de 1980, es que pudiera estar teniendo algún tipo de comunicación con una de las Cajas Madre; probablemente debido a ello, tomó la condición humana.

Las piedras que vuelan en Liga de la justicia

Las piedras que vuelan Liga de la justicia

Nos ubicamos en otra de las apuestas del estadounidense Zack Snyder, para hacer de La Liga de la justicia una revelación del séptimo arte. Ha tenido encima a los fanáticos que han pedido a gritos una pieza de lujo, y por lo que se ha observado se viene mucho para disfrutar.

De acuerdo a expresado por el mismo creador, es un efecto que surge antes de volar; corresponde básicamente a la fuerza de campo que trae consigo el imponente personaje. El referente inmediato que tenemos nos hace ubicarnos en la obra 'El hombre de acero'.

Sony WH-1000XM4 v AirPods Max: ¿qué auriculares son mejores?

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No es la primera vez que te mostramos alternativas a los auriculares estrella de Apple. Los AirPods Max son unos de los mejores cascos del mercado, pero tienen unos rivales que no tienen nada que envidiarle y cuestan la mitad. ¿De quién hablamos? Los Sony WH-1000XM4.

Bajo un nombre imposible de pronunciar se esconden los mejores auriculares de Sony. Un modelo que ahora tiene que enfrentarse a un nuevo rival. Pero, ¿cuál es mejor? Para resolver esta duda, no te pierdas nuestra comparativa entre los Sony WH-1000XM4 y los AirPods Max.

Una batalla muy esperada

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La batalla de los dos auriculares con cancelación de ruido es algo que hemos estado esperando. Los dos auriculares son conocidos por estar entre los mejores con cancelación de ruido, y no hemos podido resistirnos a enfrentarlos.

Vamos a evaluar ambos auriculares en términos de diseño, sonido, valor y características para determinar cuál es el mejor dispositivo para comprar en 2021. A continuación, nuestra comparativa entre los AirPods Max y los Sony WH- 1000XM4 que puede interesar a los audiófilos y entusiastas del sonido.

Sony WH-1000XM4 vs AirPods Max: diseño

diseño airpods max

Cuando se trata del diseño, Apple sabe cómo elaborar dispositivos de primera calidad, y los AirPods Max han recibido el tratamiento que era de esperar por parte de la compañía de la manzana mordida. El WH-1000XM4 de Sony no es en absoluto básico, pero en comparación con los AirPods Max, carece de esa sensación premium.

Dicho esto, debido al cuerpo de plástico del WH-1000XM4, es bastante más ligero y fácil de usar que los AirPods Max. Ambos auriculares ofrecen también una gran funcionalidad, aunque preferimos el sistema de Apple para el control del volumen, además del botón dedicado a la cancelación del ruido. En general, el diseño de los AirPods Max es mucho más cómodo y se siente muy bien al usarlo.

Por lo tanto, la balanza en el apartado estético se decanta a favor de los auriculares de Apple. Aunque es un apartado muy poco objetivo, ya que para gustos, los colores.

Personalización del sonido

colores airpods max

En cuanto a la calidad del sonido, ambos auriculares ofrecen un gran rendimiento, unos medios muy controlados y unos drivers bien afinados. Dicho esto, los Sony WH- 1000XM4 ofrecen más personalizaciones a través de su app propia y ajustan el sonido a tu gusto.

Los AirPods Max, sin embargo, no ofrecen ninguna solución, y en su lugar obligan a los usuarios a elegir entre los preajustes que se pueden encontrar en los ajustes de audio. En este aspecto, los WH-1000XM4 tienen una clara ventaja sobre los AirPods Max. Al menos hasta que Apple permita a los usuarios ajustar las diferentes frecuencias a su gusto. Apple tiene algo llamado "ecualizador adaptativo", pero no es tan completo como la función de ecualización de Sony en su aplicación.

Sin duda, el fabricante japonés sale victorioso en este apartado, demostrando que el software es tan importante como el hardware. ¡Punto para Sony!

Sony WH-1000XM4 vs AirPods Max: sonido

sony wh-1000xm4

Tanto los AirPods Max como los WH-1000XM4 provienen de compañías que tienen una larga trayectoria en productos de audio. No hay duda de que ambos auriculares ofrecen una de las mejores experiencias de sonido que se pueden obtener de unos auriculares inalámbricos sobre la oreja.

Apple tiene una ligera ventaja sobre los Sony WH-1000XM4 gracias a su función "Spatial Audio". Hablamos de una tecnología que permite escuchar música en 3D, con una sensación de inmersión sencillamente impresionante.

Pero a día de hoy, cualquier teléfono de gama media cuenta con soporte para esta tecnología. O lo que es lo mismo: tan solo deberás vincular tus auriculares Sony WH-1000XM4 al smartphone para disfrutar de la tecnología que integran los AirPods Max.

Por lo demás, ambos modelos destilan calidad por cada uno de sus poros al ofrecer un paisaje acústico que satisfará con total seguridad las necesidades de los usuarios más exigentes.

Cancelación de ruido

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Sony ha estado a la vanguardia de la tecnología de cancelación de ruido durante los últimos años, y por fin vemos que Apple se pone a la altura de la competencia con los AirPods Max. Dicho esto, preferimos el modo de cancelación de ruido de Apple, que es muy fácil de usar, ya que basta con pulsar un botón para cambiar entre el modo de transparencia y la cancelación de ruido.

En los Sony WH-1000XM4 hay que utilizar el sensor táctil para activar o desactivar la función ANC, lo que no es tan intuitivo como la oferta de Apple. Eso sí, en ambos casos nos encontramos con un sistema muy potente y que te sorprenderá por su eficacia. Una vez pruebes cualquiera de estos dos auriculares y su completa cancelación de ruido, ya no querrás perder más esta funcionalidad.

Accesorios

Sony WH-1000XM4

Tanto los Sony WH-1000XM4 como los AirPods Max vienen con accesorios, sin embargo el primero ofrece un conjunto más robusto de complementos. Los AirPods Max sólo vienen con un estuche que ni siquiera protege los auriculares de los daños por caída.

En el caso de los Sony WH-1000XM4, los auriculares vienen con un estuche adecuado que los protege de daños por caídas, arañazos y otro tipo de percances que puedan sufrir en una bolsa de transporte. Aparte del estuche, los WH-1000XM4 también ofrecen otros accesorios, como un cable AUX-in y un adaptador de viaje que puedes conectar al sistema de audio de un avión.

Los AirPods Max sólo vienen con un cable de carga que ni siquiera puedes conectar con el iPhone para escuchar música si se agota la batería. Tendrás que comprar por separado un cable de 3,5 mm a USB-C o un dongle para escuchar música con el iPhone en caso de que te quedes sin batería.

¿Cuál comprar?

Sony WH-1000XM4

Los AirPods Max se venden por 649 euros, mientras que los Sony WH-1000XM4 se venden en la India por 349 euros (y los puedes encontrar a veces de oferta por 250 euros). La diferencia entre los dos es enorme y si miras qué auriculares ofrecen más valor por el dinero, tiene que ser el Sony WH-1000XM4 el ganador.

Vienen con más accesorios, son compatibles con dispositivos iOS y Android y ofrecen una protección adecuada con una sólida funda de transporte. Si te fijas en la calidad de sonido por el precio, el Sony WH-1000XM4 gana en asequibilidad. Así que, aunque los AirPods Max cuestan el doble, no vale la pena su compra.

El hombre atrincherado en Vitoria por la denuncia de su pareja fallece por un disparo

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Un hombre ha muerto por un disparo al parecer autoinfligido tras permanecer varias horas atrincherado con una escopeta en su domicilio de domicilio de Vitoria, donde la Ertzainza había acudido tras recibir una denuncia por amenazas contra su pareja.

El hombre se atrincheró minutos antes de las diez de la noche en una vivienda de la calle Portal de Foronda de Vitoria armado con una escopeta, según ha informado el Departamento vasco de Seguridad.

Esta persona ha permanecido solo en el interior del domicilio durante varias horas, en el transcurso de las cuales ha amenazado repetidamente con hacer uso de la escopeta y ha realizado algún disparo.

Finalmente, poco antes de la medianoche agentes de las unidades de intervención de la Ertzaintza han entrado al domicilio y han encontrado al hombre ya fallecidos. Las primeros datos recabados en el lugar indican que ha muerto por un disparo de arma de fuego autoinfligido, a la espera de realizarle la autopsia.

Sobre las siete de la tarde, una mujer ha presentado una denuncia por amenazadas vertidas contra ella por su pareja que, en un vídeo que le ha remitido por teléfono móvil, la amenazaba esgrimiendo una escopeta.

Una vez recogida la denuncia, la Ertzaintza ha acudido al domicilio del varón, situado en la calle Portal de Foronda, para pedir explicaciones, ante lo que éste se ha negado a recibirles y se ha atrincherado, supuestamente en posesión del arma larga que esgrimía en el vídeo.

Durante las horas en las que el hombre ha estado atrincherado, varias dotaciones de la policía autonómica vasca han acordonado la zona de manera preventiva.

Venezuela acusa a España de "articular planes golpistas" con Colombia

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La vicepresidenta de Venezuela, Delcy Rodríguez, ha acusado este viernes a España de "articular" con el presidente de Colombia, Iván Duque, "planes golpistas", después de conocerse que la próxima semana viajará a ese país la ministras de Asuntos Exteriores española, Arancha González Laya.

"El Gobierno de Pedro Sánchez hereda el extremismo de Trump, cobija a connotado terrorista y extremistas en España (en referencia al opositor Leopoldo López) y articula con Iván Duque planes golpistas y desestabilizadores contra Venezuela", ha escrito Rodríguez en su cuenta de Twitter.

"¡A 200 años de Carabobo siguen con sus ínfulas imperiales anacrónicas!", ha enfatizado.

La visita de González Laya se producirá una semana después de que Duque anunciara un estatuto temporal para la regularización de los migrantes venezolanos en Colombia, donde a finales de octubre según datos oficiales había unos 1,7 millones, de los que 770.000 estaban en situación regular.

"España es solidaria con el esfuerzo que se está realizando en toda la región", han asegurado fuentes diplomáticas, recordando que España organizó el pasado mayo una conferencia de donantes para atajar esta crisis y ahora la ministra quieren "ver las necesidades y los avances sobre el terreno".

Las palabras de Rodríguez van en consonancia con las que expresó hace unos días el presidente de Venezuela, Nicolás Maduro, quien ha asegurado que el Gobierno español "se hace el sordo" frente a las pruebas que incriminarían en acciones violentas a Leopoldo López.

Ante medios internacionales, Maduro recriminó directamente el miércoles a Pedro Sánchez por su "falta de coraje" para entregar a un líder "golpista", del que hay pruebas "de sobra" que acreditan que estuvo implicado en actividades delictivas.

"Es un prófugo de la Justicia (...). Si en España le consideran una especie de 'reyezuelo', allá ellos", dijo el presidente de Venezuela.

Gonzalo Miró habla de lo suyo con Eugenia Martínez de Irujo

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Si hay algo que sabemos de Gonzalo Miró es que es muy discreto con su vida privada, sobre todo con el aspecto sentimental, ya que cuando ha tenido parejas, siempre las ha llevado en un segundo plano. Lo hemos vivido con Amaia Montero, Malú o Eugenia Martínez de Irujo, de las que ha hablado sin pelos en la lengua en 'Dos parejas y un destino', no le ha quedado más remedio que contestar a las preguntas de su compañero Florentino, quien ha demostrado tener un interés por su corazón que desconocíamos.

Como decíamos, el periodista se ha abierto en canal y ha hablado sobre su relación con Malú, de la que no ha querido detallar mucho y lo que sí que ha dejado claro es que no suele tener buena relación con sus ex: "Relaciones en general, si no salen bien, te vas a otro lado. No suelo tener buena relación, por lo general, hay cierta cordialidad, pero...".

En cuanto a si despertaba más interés Malú o Eugenia, Gonzalo ha sido sincero y ha confesado que la hija de la Duquesa de Alba siempre ha suscitado un interés mediático inmenso: "Eugenia mediáticamente suscita un interés que suscita poca gente". Tras esta confesión, el periodista ha revelado una anécdota que le ocurrió con ella en un viaje que hicieron: "Hubo una vez que recuerdo que nos fuimos de vacaciones, un día estábamos en un pueblecito muy bonito dando un paseo y fuimos portada del ¡HOLA! la semana siguiente, paseando por el pueblo. Las fotos las había hecho un turista".

Colau sobre las protestas por Hasel: "No justifica destrozar mobiliario o atacar a medios"

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La alcaldesa de Barcelona, Ada Colau, ha manifestado que defender la libertad de expresión "no justifica en ningún caso destrozar mobiliario, asustar a vecinos, perjudicar a comercios o atacar a medios de comunicación", en referencia a las protestas por el rapero Pablo Hasel.

"Todo el apoyo a los cuerpos de seguridad y servicios de emergencias que trabajan para evitar males mayores", ha dicho en un tuit este viernes por la noche.

Este mensaje se produce prácticamente al final de la cuarta jornada de concentraciones en apoyo al cantante, y que, según un avance provisional de los Mossos, se ha saldado con tres detenidos en Catalunya: 1 en Barcelona y 2 en Girona.

Cuarta noche de altercados en las concentraciones de apoyo a Hasél

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Las concentraciones de rechazo a la detención y encarcelamiento del rapero Pablo Hasél, condenado por enaltecimiento del terrorismo e injurias y calumnias a la monarquía y a las fuerzas y cuerpos de seguridad del Estado, han derivado este viernes en la cuarta noche de altercados.

Desde el pasado martes, cuando se registraron las primera concentraciones, varias ciudades españolas han sido escenario de disturbios y cargas policiales que han provocado enfrentamientos violentos entre manifestantes y agentes de la autoridad e importantes destrozos.

Este viernes, varias ciudades catalanes han acogido la que ha sido la cuarta noche de protestas, con Barcelona como principal damnificada por los altercados y escenario también de una huelga universitaria en apoyo al rapero que se ha saldado sin grandes incidentes.

No ha sido hasta la noche cuando la ciudad ha registrado los primeros incidentes violentos, cuando los manifestantes se han dirigido hacia la Via Laietana, donde está la Jefatura de la Policía Nacional en Barcelona, edificio ante el cual se han concentrado.

Los manifestantes han empezado a tirar botellas de cristal y petardos contra el edificio y los agentes de la Policía Nacional que lo custodian.

Los Mossos d'Esquadra, situados varios metros más abajo, han avisado por megafonía de que actuarán, y los manifestantes han respondido al aviso avanzando hacia la línea de los vehículos de los Mossos.

Unos 400 manifestantes han partido de la plaza Universitat, han avanzado hacia la plaza Urquinaona y hasta la Via Laietana entre consignas independentistas y cantos de 'A por ellos'.

Tanto Policía Nacional como Mossos d'Esquadra cuentan con un fuerte despliegue, aunque hasta las 20 horas no han impedido el avance de los manifestantes.

También se han registrado actos violentos en otras ciudades catalanas como Girona, donde los manifestantes han hecho pintadas con los lemas 'Muerte al Borbón' y 'Libertad Hasel' en los cristales del edificio de la Generalitat en la ciudad y también se han encencido fuegos ante los juzgados.

Unas 500 personas, según la Policía Local, han participado en la manifestación de este viernes, que ha comenzado en la plaza del Mercat de Lleó y ha ido avanzando por diferentes puntos de la ciudad en dirección a la sede de la Generalitat.

Los manifestantes han lanzado piedras a los Mossos d'Esquadra ante los juzgados, momento en que los agentes han comenzado a actuar y los manifestantes se han dispersado por las calles adyacentes, y también han tirado contenedores y han cogido cristales para lanzarlos a la policía.

Además, en Villafranca del Penedés (Barcelona), grupos violentos han lanzado pirotecnia a la línea policial que custodia la comisaría de los Mossos d'Esquadra y arrojado piedras y pintura a los indicativos policiales que la custodian la comisaría.

La AN ratifica la medida de exigir cuarentena a los viajeros procedentes de Brasil y Sudáfrica

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La Audiencia Nacional ha ratificado este viernes la medida sanitaria urgente de exigir la cuarentena a los viajeros procedentes de Brasil y Sudáfrica acordada en una orden ministerial el 17 de febrero y que este jueves salió publicada en el Boletín Oficial del Estado (BOE). El tribunal entiende que esta medida, que entrará en vigor el próximo día 22 a las 00.00 horas, es necesaria y proporcionada para proteger el derecho a la salud e integridad física.

La Sección Octava de la Sala de lo Contencioso-administrativo de la Audiencia Nacional ha autorizado la aplicación de esta medida a petición de la Abogacía del Estado, y contando con el criterio favorable de la Fiscalía.

De este modo, los viajeros que lleguen a cualquier aeropuerto de España procedentes de Sudáfrica y Brasil deberán guardar cuarentena durante los 10 días siguientes a su llegada, o durante toda su estancia en España si ésta fuera inferior a ese plazo. Este periodo podrá finalizar con anterioridad, si al séptimo día a la persona se le realiza una prueba diagnóstica de infección aguda con resultado negativo, señala la orden ministerial.

CONTROL DE MEDIDAS QUE PUEDEN INVADIR DE DERECHOS

La Sala, en su auto, explica que esta ratificación que la ley atribuye a la Audiencia Nacional se articula como una tutela adicional al control ordinario, "activada ex lege por la propia Administración ante un contenido eventualmente invasivo de derechos y libertades fundamentales de la medida dirigida a proteger la salud pública, es por ello que la participación judicial ocurre en el desarrollo de la potestad de autotutela de la Administración".

El tribunal añade que el alcance de la autorización solicitada no puede referirse a un control de oportunidad de las medidas acordadas, ni tampoco un enjuiciamiento de la legalidad de la Orden --supuesto que solo podría efectuarse mediante recurso contencioso contra la misma--. De lo que se trata, apostilla, es de comprobar que, efectivamente, "la medida adoptada limita o restringe derechos fundamentales de los ciudadanos y si la limitación tiene cobertura legal" y es adoptada por la Administración competente.

En este sentido, la Sala afirma que la adopción de la medida de confinar a los viajeros procedentes de Brasil y Sudáfrica está justificada por cuanto "la situación epidemiológica de España hace preciso reforzar las medidas de control sanitario a la llegada, en línea con las recomendaciones contempladas por el Consejo, en lo relativo a las variantes de Brasil y Sudáfrica, debido a las características de éstas, asociadas a una mayor transmisibilidad, riesgo de reinfecciones y una posible disminución de la eficacia vacunal".

Añade que ese último aspecto no está vinculado con la variante del Reino Unido, "ya que no existen evidencias que afecte a la capacidad de neutralización de los anticuerpos en personas inmunizadas con pautas vacunales completas".

Por tanto, el tribunal considera que la orden contiene una motivación adecuada y suficiente de la necesidad y urgencia de su adopción porque trata de "controlar los contagios y proliferación de las variantes (de covid-19), cuando la incidencia es limitada para evitar una mayor propagación".

LIMITAR LA CIRCULACIÓN PARA PROTEGER EL DERECHO A LA SALUD

En definitiva, concluye que la medida es idónea y proporcionada, ya que la finalidad perseguida es evitar la propagación de la enfermedad y de sus nuevas variantes, por lo que entiende que en este caso la limitación del derecho fundamental de la libre circulación y libertad de desplazamiento es necesaria en atención a la protección de otro derecho constitucional, como es el derecho a la salud e integridad física.

Con todo ello, el tribunal recuerda que la medida tiene un alcance temporal de 14 días, pudiendo ser prorrogada si se mantienen las circunstancias que han motivado su aprobación.

Nintendo Switch: Los juegos de SNES más divertidos para jugar

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La suscripción online de Nintendo Switch nos da acceso a una serie de los mejores juegos gratuitos de Super Nintendo en la actual consola. Para poder acceder a ellos debes de entrar en la eShop de Nintendo, y si tienes la suscripción activa, descargarte el programa. Lo hay tanto de Super Nintendo como de Nintendo. Pero aquí vamos a tratar los mejores juegos para jugar en “El cerebro de la bestia”.

A día de hoy hay 32 juegos y se espera la inclusión de algunos más a lo largo del tiempo. De hecho, Nintendo los ha ido metiendo en distintos meses. De lanzamiento llegaron 20 de los mejores títulos de la consola. En diciembre de 2019 se incorporaron 4 juegos más entre los que destaca Super Punch-Out!!. Febrero, mayo, julio y septiembre también agregaron juegos al catálogo. Y ahora acaban de llegar hasta Super Nintendo 3 títulos más: Doomsday Warrior, Psycho Dream y Prehistorik Man. Se pueden jugar de forma gratuita con tu suscripción y también a través de internet. Vamos a ver los mejores para disfrutar.

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Tras el éxito que supuso la saga de The legend of Zelda en la Nes y posteriormente en GameBoy, no podía faltar una secuela para SNES. Es el tercero y uno de los más imprescindibles de esta consola.

Ahora puedes jugar en Nintendo Switch al título A link to the past. Acompañarás a Link, el protagonista a través de distintos mundos tan solo atravesando un espejo. Y contarás con tu espada maestra para salvar a la princesa.

Mucha exploración, gráficos impresionantes para la época y una de las obras maestras de la historia de Nintendo. Y por suerte, puedes disfrutarlo sin pagar un euro y en tu consola de última generación Nintendo Switch.

Yoshi’s Island

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Esta elección ha sido muy complicada así que en Super Mario World 2: Yoshi’s Island vamos a reunir a toda la saga, empezando por Super Mario AllStars y Super Mario World. Este título reúne todo lo mejor de las plataformas.

Aquí no controlaremos al archiconocido Mario. En esta versión del juego para Nintendo Switch tomaremos las riendas de Yoshi, el pequeño dinosaurio escupehuevos verde. Tendremos la misión de cuidar de Baby Mario y devolvérselo a su familia sano y salvo.

Nintendo ya derrochaba imaginación a la hora de implementar novedades jugables. Y se puede observar perfectamente en este Yoshi’s Island. Con muy poco, han hecho uno de los mejores juegos de plataformas de la historia.

Super Metroid

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Otro de los iconos de Nintendo ha sido Metroid. En Nintendo Switch puedes rejugar la tercera parte de la saga. Ponte en el traje de Samus Aran, una de las primeras mujeres protagonistas de los videojuegos, y recorre sus escenarios.

Debes ir explorando con tu traje distintas zonas de un gran mapa. A medida que vas descubriendo nuevos lugares, irás encontrando mejoras para tu traje. Eso sí, aquí no hay guías, debes explorar libremente el escenario.

Todo el mundo espera para Nintendo Switch la reedición de Metroid Prime que salió para Wii. De momento tendremos que conformarnos con una de las mejores entregas de esta saga interestelar.

Super Mario Kart

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No podíamos olvidarnos de uno de los juegos que cambió el género de la conducción. Super Mario Kart tuvo tanto éxito que a día de hoy sigue siendo uno de los vendidos en cada versión que va sacando Nintendo.

La última fue la octava entrega para Nintendo Switch. Aunque realmente es una reedición del juego de Wii U. Se espera que en esta generación lance una nueva entrega de la saga. Pero centrémonos en el juego de Super Nintendo.

Mario Kart nos ponía al volante de los personajes más característicos del universo de Nintendo. Había una buena cantidad de circuitos y de ítems con los que entorpecer al resto de corredores. Un título tan divertido en solitario como con un amigo.

Donkey Kong Country

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Otro de esos títulos que los desarrolladores ponen como icono de las plataformas. Donkey Kong Country nos venía a traer al famoso mono de Nintendo en un juego de plataformas y con gráficos 3D renderizados.

Ahora lo podemos jugar en Nintendo Switch Online, pero en su día apareció para la SNES. Conocíamos al villano K.Rool, un lagarto al que teníamos que dar estopa. También se nos presentaba a la familia Kong.

Desde el pequeño Diddy, quien luego tuvo más protagonismo en la saga, hasta la novia de Donkey e incluso el abuelo Cranky Kong. Un titulo al que debes jugar ya que no te despegarás de la pantalla hasta que te lo termines.

Super Punch Out!!

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Otro de los juegos que marcó una época en NES fue Punch-Out!! SNES recibía la segunda parte, una continuación con mejores gráficos e innovaciones visuales. Pero con la misma gracia y tensión del boxeo.

Ahora puedes jugar en Nintendo Switch a este título en el cual se han inspirado otros juegos de boxeo coetáneos e incluso nos atreveríamos a apostar a que ARMS tiene cierto punto de parecido.

En Super Punch-Out!! Somos Little Mac. Un boxeador novato que lucha por hacerse con el campeonato mundial de los pesos pesados. Para ello, deberá ir derrotando a multitud de boxeadores de lo más extravagante. Un imprescindible sin duda.

F-Zero

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F-Zero fue otro de esos títulos que marcó un antes y un después en el género de las carreras. Eran coches futuristas y voladores que tenían que recorrer un circuito delimitado por luces y en el que sufrías daños.

Las carreas eran a altas velocidades y teníamos 15 circuitos por recorrer. Más que coches eran casi naves espaciales. Lo más interesante era la alta velocidad y la fluidez con la que se veía el juego y que en Nintendo Switch se reproduce fielmente.

También los rivales a los que nos enfrentábamos. Teníamos que competir en carreras con hasta 20 vehículos. Hasta no hace muchos tiempo, eso de poner a más de 8 o 10 coches en carrera era impensable. F-Zero colocaba 20 e iba tan fino. Si quieres correr a más de 400 kilómetros por hora en carreras frenéticas, F-Zero es tu título.

Zahara en dualidad con 'Canción de muerte y salvación'

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La cantante jiennense Zahara presenta 'Canción de muerte y salvación' con el siguiente videoclip. Es el segundo adelanto de su próximo álbum, tras 'Merichane'.

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'Canción de muerte y salvación' cuenta con letra de Zahara y música junto a Martí Perarnau IV, quién también se encargó de la producción. El vídeo musical ha sido dirigido por Abel Molina, mostrando la fuerza del lado oscuro y en el que aparece otra vez la figura de Merichane en 3D con apariencia de Cleopatra, un personaje que fue muy criticado a lo largo de la Historia con calificación de depravada sexual. El personaje lucha contra la propia Zahara que son la misma persona.

Zahara ha comentado sobre la canción: "El confinamiento me llevó a un viaje personal tan profundo que desembocó en todo lo que hay en mi próximo disco. 'MERICHANE' podría ser el tráiler y 'canción de muerte y salvación' el primer acto, la primera piedra de todo lo que vendrá después". Asimismo, se anuncia como un single que "nos sitúa en ese delicado equilibrio entre la luz y la oscuridad que todos llevamos dentro".

Zahara canción de muerte y salvación

Es el segundo avance de su nuevo álbum (sin título aún) previsto para su publicación en la próxima primavera, en el que Zahara inaugura nueva etapa anunciada como el “inicio de un proyecto feminista, personal y profundo que potenciará su carrera”. Además, supone volver a asociarse con el productor Martí Perarnau IV tras el éxito del single ​’Hoy la bestia cena en casa’ y con quien comparte proyecto musical en _juno, publicando el álbum “_BCN626” el año pasado.

Zahara canción de muerte y salvación

Trabajando de manera independiente desde hace años, Zahara se ha convertido en una de las figuras más relevantes de la música española gracias a discos como “Santa” (2015), “Astronauta” (2018) o “Alienígena” (2019), su último trabajo de estudio. Recientemente también destacaron sus colaboraciones con Anaju, Anne Lukin, Luisa Sobral en ‘Todo lo que no está’ o Chica Sobresalto (Maialen de OT 2020) en el single ‘Adrenalina’.

Zahara canción de muerte y salvación

Letra 'Canción de muerte y salvación' de Zahara

[Intro]
Yo estaba ahí
Pero no era yo
Pero no era yo

[Estrofa 1]
Una mancha negra
Que surge del pecho
Chapapote brotando de tus arterias
Embistiendo contra tus venas
Ahogando tus pulmones
Ojalá haberse dormido en aquella bañera
En un adiós prematuro a la tristeza

[Estrofa 2]
Creías que no respirarías jamás
Te producía placer la aceptación de la derrota
Porque solo ahí, solo ahí
En esas manos que buscaban pastillas en el baño, en esos dedos
Que forzaban el cajón de abajo dеl cuarto privado de tus padres
Estaban ellos, los vеrdaderos padrenuestros esperando
No te confundas, nadie va a venir a perdonarte en el nombre de nadie
Te entregas con los brazos en cruz, pero no podrás resucitarte

[Estrofa 3]
Te habían quitado lo que era tuyo
Lo que era puro e ingenuo y lo que estaba perfecto
Lo convirtieron en un fruto podrido
Caído del árbol prohibido de los pecados
Dañado para siempre

[Refrán]
Dañado para siempre (x8)
Para siempre
Siempre (x4)

[Estrofa 4]
Aún así pensabas que habría algo que podría salvarte
A veces era un cuerpo
A veces un escrúpulo
A veces una mentira
A veces rezar por las noches
O pedir algo aunque que no sabías bien qué era
Te dejabas llevar por cualquiera que quisiera tocarte
Porque era más fácil no sentir nada ahí
Que pararse a intentar comprender lo que había entre las piernas
Que solo causaba dolor y problemas

[Estrofa 5]
Los fantasmas se asentaron
Tomaron el control
Asumieron el mando
Te quedaste a vivir en la cárcel más cercana
Estaba dentro de tu propia jaula
La habías construido tú
Con los restos que quedaban de tu infancia

[Outro]
Buscabas tu canción
De muerte y salvación
Yo estaba ahí, porque era yo

Casi 50 ONG ecologistas defienden la "necesidad" de dar mayor protección al lobo

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Un escrito firmado por un total de 46 ONG ecologistas y rurales, entre ellos varias gallegas, defiende "el consenso de la comunidad científica sobre la necesidad de buscar" una mayor protección del lobo en España de cara a su "mejor" y "más adecuada" conservación.

En este texto, remitido a los medios, este casi medio centenar de entidades asegura que la gestión desarrollada hasta ahora con esta especie "no ha solucionado los conflictos" que puede ocasionar "ni garantiza su conservación".

Por eso, las ONG celebran que la Comisión Estatal para el Patrimonio Natural y de la Biodiversidad aprobase el pasado 4 de febrero incluir al lobo en el listado de especies de protección especial y hacen un llamamiento "a todas las administraciones implicadas, a los sindicatos ganaderos y a la sociedad en general a aprovechar la oportunidad" que brinda este escenario.

Además, frente a los conflictos que pueda ocasionar la especie en el territorio, los colectivos consideran que la solución "no puede basarse en la muerte" y que el régimen de especial protección permite que, por ley, se regulen "los procedimientos administrativos" para permitir la captura o caza de ejemplares.

Al hilo de esto, proponen que las explotaciones ganaderas se doten "de los medios y técnicas" que permitan adaptarse a la presencia del lobo en el territorio y apuestan por que las administraciones ayuden a implementar soluciones como la adquisición de mastines, cercados de recogida y guarda, tecnologías de seguimiento del ganado y la contratación de pastores, entre otras.

También abogan por "componer un nuevo sistema de compensación de daños", porque el procedimiento actual "no es capaz de evitar usos fraudulentos y hacer una adecuada evaluación del perjuicio ocasionado en caso de ataque de los lobos a una explotación".

Todos estos asuntos deberían, a juicio de las 46 ONG, plasmarse en una nueva estrategia de gestión y conservación de la especie "que implique a todas las administraciones", incluyendo al Ministerio para la Transición Ecológica y a Comisión Europea, al tiempo que "movilice todos los recursos económicos y humanos necesarios" para su desarrollo.

LIBERA PIDE UN 'FORO DEL LOBO'

Por otra parte, la asociación animalista Libera propone a la Xunta la creación de un 'foro del lobo' como una "herramienta participativa" para todos los agentes sociales implicados en su conservación y un "espacio de diálogo donde todos los sectores puedan aportar soluciones consensuadas dejando de lado la caza y sus grupos de presión".

En este sentido, la organización también aboga por aumentar las ayudas directas para la prevención, por financiar la instalación de vallados y métodos de disuasión, así como por adoptar un sistema administrativo que posibilite pagar las pérdidas en un plazo máximo de 45 días.

No en vano, Libera denuncia que el "lobby procaza", contrario a la mayor protección del lobo, "siempre se ha instalado en una posición inmovilista para azuzar el miedo a un animal que no ha atacado a un ser humano en décadas y lógicamente no ha provocado muertes ni heridos". Frente a esto, recuerda que los cazadores provocaron "nueve fallecidos y medio centenar de lesionados en los primeros nueve meses de 2020" en España.

AYUDAS A PROTECTORAS

En otro orden de cosas, la conselleira de Medio Ambiente, Territorio e Vivenda, Ángeles Vázquez, ha destacado este mismo viernes que su departamento triplicó, en los presupuestos de la Xunta para el 2021, el importe dedicado a las ayudas para el fomento de las acciones de protección animal.

En concreto, según ha detallado durante una visita realizada al centro de recogida de animales del Ayuntamiento de Vilagarcía (Pontevedra) --una de las protectoras más antiguas de Galicia, registrada en 1998--, la convocatoria del actual ejercicio saldrá publicada por un importe global de 440.000 euros, frente a los 125.000 consignados en 2020.

Desde allí, la conselleira ha destacado que la Xunta pretende apoyar con estas ayudas el trabajo de las asociaciones y ha avanzado que la Dirección Xeral de Patrimonio Natural está ultimando la tramitación administrativa para publicar en marzo en el Diario Oficial de Galicia (DOG) la convocatoria del 2021.

Del montante global de 440.000 euros, Vázquez ha detallado que hay una línea específica con 275.000 euros para la compra de piensos para los animales alojados en estos centros, una medida que nace para paliar las dificultades a las que se enfrentan las instituciones como consecuencia de la crisis de la covid.

La orden de ayudas también prevé 125.000 euros para el microchipado y esterilización de los animales, así como 40.000 euros para la compra de equipaciones en los centros de recogida de animales abandonados y la realización de campañas de sensibilización por parte de las protectoras.

Aragón confirma 200 casos de COVID-19 y la positividad es del 7,15%

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El Gobierno de Aragón ha confirmado 200 casos de la COVID-19, correspondientes a los resultados de 2.797 pruebas diagnósticas, conocidos este jueves, 18 de febrero, que han arrojado un porcentaje de positividad del 7,15 por ciento.

Según los datos definitivos publicados en el Portal de Transparencia del Ejecutivo autonómico, en Zaragoza, se han declarado 140 contagios, en Teruel, 38, y en Huesca, 22.

Del total de 2.797 pruebas, 1.979 han sido PCR y 818 test antígenos. El porcentaje de asintomáticos se ha elevado al 46 por ciento y las altas epidemiológicas en esta jornada han sido 779.

Las pruebas realizadas a pacientes en las últimas 24 horas se han elevado a 2.877, de ellas, 1.575 PCR, 929 test de detección de antígenos, 349 pruebas serológicas y 24 test rápido de anticuerpos.

Por municipios, en Zaragoza, se han declarado 101 contagios; en Huesca, siete; Teruel, seis; Calatayud; Utebo, Alcañiz y Monzón, con tres cada una. El resto tienen dos o menos casos.

Por zonas de salud, en Utrillas hay 14 nuevos positivos por COVID-19; en Univérsitas, diez; en Casetas, ocho; en La Almunia de Doña Godina, siete, y en San José Sur, Santa Isabel, Venecia y Valdespartera-Montecanal, seis en cada una.

Además, en Alcorisa se han contabilizado cinco casos, el mismo número que en Fernando el Católico, Miralbueno-Garrapinillos, Oliver y Sagasta-Ruiseñores.

HOSPITALIZACIÓN

Las camas ocupadas en Aragón por pacientes con la COVID-19 se elevan a 503, de las que 80 están en una Unidad de Cuidados Intensivos (UCI) y 423 en planta. Las camas libres son 1.322, 69 de UCI, nueve de UCI sin respirador y 1.244 de hospitalización convencional.

Por lo que se refiere a la distribución de pacientes con coronavirus por hospitales, en la capital aragonesa, en centros públicos, hay 64 en el Hospital Royo Villanova, de los que diez están en UCI; 13 en el Nuestra Señora de Gracia, cuatro en UCI; 136 en el Servet, 31 en UCI; ocho en el Militar, y 128 en el Clínico Universitario, 20 en UCI.

En centros privados, en el Hospital MAZ hay tres pacientes, dos en UCI; en la Clínica Montecanal, dos; en la Clínica Montpellier, cuatro, uno en UCI; en el Hospital Quirón, tres; en el Hospital San Juan de Dios, otros tres, y en el Hospital H.C. Miraflores, dos, uno en UCI.

En la provincia de Zaragoza, en el C.S. Ejea-Cinco Villas hay una persona ingresada por este motivo y en el Hospital Ernest Lluch de Calatayud, 29. En Huesca, en el Hospital San Jorge, 17, dos en UCI; en el Hospital de Barbastro, 15, tres en UCI, y en el C.S. Fraga-Bajo Cinca, una. En Teruel, en el Hospital Obispo Polanco, 37, seis en UCI; en el Hospital San José, 17, y en el de Alcañiz, 20.

VACUNACIÓN

Aragón ha administrado 108.139 dosis de la vacuna contra la COVID-19, el 97,64 por ciento de las disponibles. Del total, 43.410 han sido segundas dosis. Se mantiene un stock de 3.500 como remanente para garantizar la continuidad del programa de vacunación, en caso de retraso en el suministro.

Protección Civil mantiene la alerta por viento fuerte en norte peninsular

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La Dirección General de Protección Civil y Emergencias del Ministerio del Interior, de acuerdo con las predicciones de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), mantiene la alerta por vientos fuertes en el norte peninsular y lluvias intensas en Galicia durante el fin de semana.

En tierra, las rachas de viento pueden alcanzar los 100 kilómetros por hora (km/h) en Galicia, área Cantábrica y amplias zonas de Castilla y León. También se espera fuerte temporal marítimo en las costas de Galicia, con olas que pueden alcanzar los 7 metros de altura.

Por otro lado, se mantienen las intensas lluvias en puntos de Galicia, donde se pueden acumular 80 litros por metro cuadrado (l/m 2) en 24 horas.

Por todo ello, ante los fuertes vientos, Protección Civil pide asegurar puertas, ventanas y todos aquellos objetos que puedan caer a la vía pública y alejarse de cornisas, árboles, muros o edificaciones en construcción o grúas que puedan desprenderse. También, conviene abstenerse de subir a los andamios sin las adecuadas medidas de protección.

En caso de ir conduciendo, pide extremar las precauciones, especialmente en la salida de túneles, adelantamientos y cruce con vehículos pesados en carreteras de doble sentido; y prestar atención ante la posible presencia de obstáculos en la carretera.

Ante los vientos costeros, si se encuentra en zonas marítimas, aconseja alejarse de la playa y de otros lugares bajos que puedan ser afectados por las elevadas mareas y oleajes que suelen generarse ante la intensidad de vientos fuertes. Se recomienda evitar estacionar los vehículos en zonas que puedan verse afectadas por el oleaje.

En estas situaciones, señala que el mar adquiere condiciones extraordinarias y puede arrastrarle si se encuentra en las proximidades del mar y pide no poner en riesgo su vida ante las imágenes spectaculares del fuerte oleaje.

Ante lluvias intensas, en caso de ir conduciendo, recomienda disminuir la velocidad, extremar las precauciones y no detenerse en zonas donde pueda discurrir gran cantidad de agua. Si tiene que viajar, pide circular preferentemente por carreteras principales y autopistas.

En caso de tormentas súbitas y lluvias intensas, se debe tener en cuenta el lugar donde se aparcan los vehículos ya que el rápido ascenso del nivel de las aguas puede dañar los vehículos aparcados sobre zonas inundables y, además, arrastrarlos, provocando daños a bienes ajenos e incluso obstaculizar el flujo natural de la corriente.

Aconseja no atravesar con el vehículo ni a pie, los tramos inundados, porque se desconoce lo que puede haber debajo del agua y localice los puntos más altos de la zona y pide no intentar salvar su automóvil en medio de una inundación.

Si se encuentra en el campo, hay que alejarse de los ríos, torrentes y zonas bajas de laderas y colinas, evitando atravesar vados inundados. Igualmente, pide dirigirse a los puntos más altos de la zona.

Aragonès pide a Junts, CUP y comuns dejar de lado las "excusas" y formar Govern

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El vicepresidente de la Generalitat en funciones y candidato de ERC a la Presidencia, Pere Aragonès, ha llamado este viernes a Junts, CUP y los comuns a dejar de lado las "excusas" y trabajar para ponerse de acuerdo y formar un Govern conjunto.

"El mensaje para las fuerzas independentistas y para el conjunto de fuerzas que defendemos el derecho a la autodeterminación y la amnistía es un mensaje claro: nos tenemos que poner de acuerdo. Nos pondremos de acuerdo", ha confiado en su intervención telemática en el Consell Nacional del partido.

Aragonès ha sostenido que los resultados del 14 de febrero dieron un mensaje claro a los partidos soberanistas: "Es necesario que nos entendamos para ser más fuertes y para conseguir la verdadera libertad del país. No es el momento de excusas, es el momento de ambición amplia. Junts, la CUP, los comuns y ERC tenemos la responsabilidad de ponernos de acuerdo para dar el paso de gigante que requiere este país".

Considera que los resultados del 14F ofrecen una "oportunidad histórica" de que Cataluña vuelva a tener un presidente independentista y de izquierdas que trabaje para avanzar hacia una república catalana y a la vez trabaje por la justicia social.

Por eso, ha defendido que es el momento de iniciar una nueva etapa "rompiendo las viejas inercias" y formar un nuevo Govern que se base en los consensos de la sociedad catalana y que, según él, será un gobierno del siglo XXI que tendrá como objetivo cuatro revoluciones: la social, la feminista, la verde y la democrática.

Aragonès ha insistido en que este gobierno, que ha definido como el Govern del 3 de octubre y como la "Generalitat republicana", debe servir para cambiar las cosas y transformar la sociedad de verdad, y ha avisado de que no será una legislatura cualquiera.

"Tiene que ser la legislatura de la preparación del nuevo referéndum y el fin de la represión. Tenemos que profundizar el proceso de negociación con el Estado español para estirar los límites del Gobierno español con la amnistía y la autodeterminación al centro, teniendo en cuenta que la paciencia de los catalanes no es eterna", a la vez que se amplían derechos sociales para la ciudadanía, ha argumentado.

ORIOL JUNQUERAS

También ha intervenido el líder de ERC, Oriol Junqueras, que ha participado por primera vez en un Consell Nacional del partido desde que fue encarcelado y ha sostenido que "las victorias de ERC siempre han contribuido a que el país avance de forma decidida".

Ha afirmado que "el país debe avanzar a partir de mayorías muy amplias" tanto en el Govern, como en el Parlament y el conjunto de la sociedad, y ha subrayado que ERC es capaz de liderarlas.

"Estamos ante una oportunidad histórica porque el independentismo ha ganado como nunca y porque dentro del independentismo han ganado las izquierdas. Y esto no pasaba desde hace mucho tiempo, de hecho desde hace muchas décadas", y ha expresado su convicción de que no decepcionarán la confianza de los ciudadanos.

Vox promoverá una moción para prohibir concentraciones que "ensalcen a personas condenadas"

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El portavoz de Vox en el Ayuntamiento de Madrid y secretario general de la formación, Javier Ortega Smith, promoverá en Cibeles una moción para que se prohíban manifestaciones o concentraciones que "ensalcen a personas condenadas", tras los disturbios ocurridos el miércoles después de las protestas en favor del rapero Pablo Hasel.

En formato de moción de urgencia, Vox presentará esta iniciativa en el Pleno de Cibeles que se celebrará este martes para instar a la Delegación de Gobierno "a prohibir manifestaciones o concentraciones que tengan por objeto ensalzar a personas que hayan sido condenadas".

Vox propondrá una batería de medidas en el marco de los "graves desórdenes públicos producidos el 17 de febrero en la Puerta del Sol por quienes se habían concentrado para, bajo la coartada de defender la libertad de expresión, atacar al Estado y defender a un condenado por la Audiencia Nacional por los delitos de enaltecimiento del terrorismo, injurias y calumnias a la Corona y agresión".

CARTA A SÁNCHEZ Y REPROBACIÓN DEL COMPORTAMIENTO DE ECHENIQUE

Además tratarán de conseguir los apoyos necesarios para que el alcalde, José Luis Martínez-Almeida, a instancias del Pleno, envíe una carta al presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, "para que tome medidas con el fin de que no vuelva a reproducirse ningún tipo de manifestación de apoyo a este tipo de conductas totalitarias por parte de sus socios de gobierno".

La moción de Vox, incluye "reprobar el comportamiento de enaltecimiento de la violencia realizado por el portavoz de Unidas Podemos en el Congreso, Pablo Echenique, respecto a lo sucedido en Madrid" por alentar "este terrorismo callejero".

En un tuit la noche de los disturbios en Madrid, Echenique mostraba su apoyo "a los jóvenes antifascistas que están pidiendo justicia y libertad de expresión en las calles, ayer en Barcelona, hoy en la Puerta del Sol". "La violenta mutilación del ojo de una manifestante debe ser investigada y se deben depurar responsabilidades con contundencia", reclamaba el diputado 'morado'.

"Los graves sucesos de terrorismo callejero justificados por determinados políticos que se han producido en la Puerta del Sol deberían ser condenados por todos los miembros de esta Corporación municipal para transmitir a los madrileños que estos hechos no pueden volver a permitirse en nuestras calles", recoge el texto de Vox.

Según esta formación, no se trata de hechos aislados porque "la movilización de personas violentas para producir el caos en las calles, esta vez bajo la falsa excusa de defender la libertad de expresión, se vivió hace unos años con la consigna de 'Rodea el Congreso', que se saldó con 34 detenidos y 27 policías heridos". Constituyen para Vox "una estrategia para aterrorizar a los ciudadanos y desestabilizar las instituciones".

La propuesta de Vox concluye con una petición para "mostrar el agradecimiento, cariño y apoyo del Ayuntamiento de Madrid a los agentes heridos, así como a las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado".

200.000 EUROS EN DAÑOS

El alcalde de Madrid, José Luis Martínez-Almeida, ha cifrado este viernes en unos 200.000 euros, entre público y privado, la factura de los daños ocasionados por los disturbios el pasado miércoles tras las protestas en favor del rapero Pablo Hasel.

Los daños materiales se siguen cuantificando pero sí ha adelantado que los provocados en el mobiliario urbano no representan "una cantidad excesiva" y además serán cubiertos por el contrato de mantenimiento en vigor.

Le preocupa más los daños en los establecimientos privados, que ayer los propietarios de los negocios calculaban en más de 150.000 euros. Esto le ha llevado a adelantar la cifra global de 200.000 euros.

Almeida se ha comprometido a "estudiar todas las acciones necesarias para que, quien lo haya hecho, lo pague, para que no salga del dinero de los madrileños".

Preguntado si hay alguna vía para que esto pueda hacerse, el primer edil ha insistido en que pondrán "todos los medios necesarios" sirviéndose además de las detenciones, de las identificaciones policiales y de las cámaras de seguridad, aunque no ha obviado que "será una tarea complicada".

Este compromiso va en línea con la proposición de Vox, que incluye una propuesta para que el Ayuntamiento cuantifique los daños ocasionados en el mobiliario urbano y "realice la oportuna denuncia para que los gastos sean abonados por los responsables".

Twitch: Cómo descargar videos en 4K y verlos cuando quieras

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Una de las peores cosas que tiene Twitch es que para poder ver sus vídeos hay que estar permanentemente conectado. De hecho, para ver los streamings, hay que estar en directo mientras se está emitiendo. No hay la posibilidad de poder ver lo que ha emitido tu twitcher favorito si no es a través del vídeo. Y claro, los datos en emisiones de cierto tiempo se consumen muy rápido. Por suerte tenemos un programa que viene a solventarnos este problema.

Se llama 4K Video Downloader y lo que va a hacer es descargarnos los vídeos procedentes de Twitch a nuestro ordenador o a nuestro teléfono móvil. Con una gran calidad, vamos a poder ver donde queramos Y sobre todo, sin tener que estar permanentemente conectados a internet. Y es que Twitch no es solo la plataforma de moda a la hora de ver a los youtubers más famosos. También se realizan presentaciones, análisis y diversos programas variados. Todo lo que quieras lo vas a poder descargar sin ningún problema con este programa todoterreno. Ahórrate sorpresas en el gasto de datos y descarga tus vídeos en casa y míralos dónde y cuando quieras.

Twitch no permite descargar

Cómo debe ser el influencer de Twitch

Una de las cosas de las que más se han quejado los usuarios de la plataforma Twitch es que no hay la opción de descargar vídeos de forma automática. Sin embargo, estos vídeos se quedan unos días en nuestro perfil.

Podemos subirlos a YouTube directamente si vinculamos una cuenta. Pero no descargarlos desde la plataforma a nuestro PC. Y además, tras unos días, los vídeos desaparecerán para siempre.

Es decir, si nuestro streamer de Twitch favorito ha hecho un vídeo que tenemos que ver si o si y se nos pasa el tiempo, la plataforma lo ocultará para todos. Así que o lo descargas con este programa o te quedará sin él.

4K Video Downloader es gratuito

Twitch: Cómo descargar videos en 4K y verlos cuando quieras

Otro de los usos de este 4K Video Downloader es descargar en copia local. Es decir, descargar los vídeos de Twitch a tu ordenador, pero los tuyos propios. Si te dedicas a stremear será una buena opción.

Con el vídeo en tu pc y conocimientos de edición, puedes hacer resúmenes ideales para subir a YouTube, así si alguien no ha podido ver tu retransmisión en directo, siempre le quedará ver el video resumen que hayas subido en tu canal.

4K Downloader es gratuito. No hace falta pagar nada para poder descargarlo y usarlo. Así que todo son ventajas con este curioso programa. Para ello, debes de entrar en su web, descargar el instalador e instalarlo.

Un programa para todas las plataformas

Twitch: Cómo descargar videos en 4K y verlos cuando quieras

4K Video Downloader es un programa que puede usarse en todas las plataformas. Es decir, puedes usarlo tanto en Windows como en Linux. También tiene su versión para los ordenadores de Apple: MacOS.

Cuando entres en la página web a descargar el instalador, la propia página te facilitará qué versión necesitas según tu sistema operativo. Así que te puedes poner a descargarlo. Cuando ya lo tengas, ábrelo.

Al abrir el ejecutable, empezará a instalar. Deberás seguir al pie de la letra las instrucciones de instalación. No tiene mayor dificultad, ya que habrá que seleccionar dónde instalarlo y darle a continuar hasta que comience a instalar en tu equipo.

Copiar enlaces de Twitch

tiros

Cuando ya está instalado, se abrirá el programa en sí. Tenemos un interfaz muy sencillo de usar. Tan solo deberás ir al vídeo que quieras descargar y copiar su enlace de emisión. No puedes descargar emisiones que estén en directo, solo las finalizadas.

Cuando tengas el enlace de Twitch, deberás copiarlo e ir hasta el programa. Ahora pulsa el botón +. Se abrirá una opción para que pongas ahí el enlace, pégalo y se detectará el vídeo. También hay la posibilidad de que el programa lo coja automáticamente del portapapeles.

Se verá una ventana con una captura del stream. Aquí puedes bajarte el vídeo que quieres tan solo con darle a descargar. Pero también tienes la opción de elegir formato, la definición y el formato. Y dónde se guardará y con qué nombre.

Otras opciones que permite

movil

No solo puedes descargar vídeos. Si lo que te gustan son los programas que se hacen a través de Twitch, también tienes la opción de descargar tan solo audio. Con esto, vas a ahorrar bastante espacio, ya que los audios ocupan mucho menos.

Para ello deberás desplegar el menú de acciones. En vez de descargar vídeo, deberás seleccionar la opción de extraer audio en la pestaña. Posteriormente deberás elegir qué formato de audio será el elegido para guardar la pieza. Cuando lo tengas, dale a finalizar y empezará a descargar de forma más rápida.

Pero no solo para Twitch permite descargar vídeos este útil programa. También puedes descargar emisiones de otras plataformas. Por ejemplo, puedes bajarte los vídeos de YouTube, Facebook o Instagram. También tiene acceso a Vimeo o TikTok. Todo de la misma forma, obteniendo el link al enlace del vídeo. Una forma sencilla y gratuita de guardar todo tu contenido favorito.

El expresidente de la CHMS se enfrenta a cinco años de cárcel por cohecho y prevaricación

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El expresidente de la Confederación Hidrográfica Miño Sil (CHMS) Lugo Francisco Fernández Liñares se enfrenta a una petición de cinco años de cárcel formulada por Fiscalía, que acusa al también exconcejal del PSOE de los delitos de prevaricación y cohecho por unas supuestas irregularidades cometidas en su etapa al frente del organismo público encargado de la gestión de las cuencas del interior gallego.

La Audiencia Provincial de Lugo acoge la próxima semana (del martes 23 al viernes 26) el juicio contra Liñares, que procede de una pieza separada de la conocida como 'Operación Pokémon', impulsada por la magistrada Pilar de Lara, quien terminó siendo sancionada y apartada de los juzgados lugueses por dilaciones en la instrucción de la macrocausa.

La Fiscalía sostiene en su escrito de acusación que Fernández Liñares, desde su puesto como concejal en el gobierno local de Lugo durante los gobiernos del socialista José López Orozco entre los años 1999 y 2008, "tejió una red de intereses económicos" a través de la concesión de contratos, puestos de trabajo o gestión de servicios públicos a cambio de sobornos con los que aumentó su patrimonio.

Sin embargo, aclara que estas "irregularidades" cometidas durante su etapa en el ejecutivo local "no son objeto de investigación" en este procedimiento, que se ciñe a su etapa al frente de la Confederación Hidrográfica Miño Sil, un cargo que ocupó entre principios de 2009 hasta finales de febrero de 2012.

Durante ese tiempo, siempre según las conclusiones de Fiscalía, Fernández Liñares continuó con las prácticas que había mantenido en sus años de responsable local, valiéndose de su puesto para entregar contratos a sociedades y empresas a cambio de dinero u otros favores.

El Ministerio Público sostiene que el acusado empleaba el procedimiento de adjudicación negociado que, según la Ley de Contratos del Sector Público, permite contratar obras con un presupuesto inferior a un millón de euros siempre y cuando se solicitasen en el proceso, al menos, las ofertas de tres empresas.

Según Fiscalía, Fernández Liñares tejió una trama con representantes de varias entidades para adjudicarles los contratos al precio más bajo para la confederación. La red funcionaba de forma que los empresarios se turnaban para repartirse las adjudicaciones simulando las ofertas con precios ligeramente superiores.

De hecho, la acusación pública asegura que una de las empresas adjudicatarias llegó incluso a renunciar a un contrato para que éste fuese a parar a otra de las sociedades implicadas en la red en segunda convocatoria.

En total, se trata de casi 40 adjudicaciones por importes millonarios durante los poco más de dos años que Liñares estuvo al frente de la Confederación Hidrográfica Miño Sil. Fiscalía solicita la misma pena de 5 años de cárcel para los otros nueve procesados que acompañarán al exresposnable local en el banquillo.

En cuanto al dinero de estas operaciones, el Ministerio Público mantiene que Liñares desvió estos fondos a sus actividades empresariales, fundamental a la compra de inmuebles y a la participación en sociedades mercantiles. El blanqueo de estas cantidades sigue siendo investigado en otras piezas de la 'Pokémon' y por las que están implicadas las sociedades Doal, Cechalva y Artenosa.

USO DE COCHE OFICIAL

Asimismo, Francisco Fernández Liñares también deberá responder por las supuestas irregularidades cometidas con el uso de un vehículo oficial que le correspondía como presidente de la CHMS.

Según Fiscalía, cerró un contrato con una empresa dedicada a los servicios de ingeniería para prestar este servicio de transporte oficial con chófer. Esta empresa, que había sido adjudicataria de un contrato por valor de más de 800.000 euros, asumía el salario del conductor, que había sido propuesto por el propio Liñares.

De este modo, el Ministerio Público considera que el vehículo "no fue en realidad destinado a la finalidad contratada" sino que se empleaba "desde el principio" para los desplazamientos personales del principal acusado fuera de sus funciones como presidente de la confederación, "actuando esta en último caso en interés exclusivo de sus negocios y asuntos particulares".

Fiscalía refleja en su acusación como evidencia de este uso para los negocios personales de Liñares que éste ordenó a su chófer conducir hasta Lleida para entregar una partida de angulas a un alto cargo de un ministerio.

Detienen en Alemania a un español tras ser condenado por violar a una turista

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Las fuerzas de seguridad lograron identificar y detener a un hombre, vecino de Tui, que fue condenado por la violación de una turista asturiana registrada en el año 2017 y que se encontraba en busca y captura. La sección segunda de la Audiencia Provincial de Pontevedra ha comenzado este viernes a tramitar la extradición del hombre, que fue arrestado el día anterior en Alemania.

El detenido es Moisés A.G., de 27 año, condenado a 10 años de prisión por una agresión sexual perpetrada contra una turista asturiana en Salceda de Caselas (Pontevedra) en 2017.

El tribunal consideró probado los hechos denunciados y que se registraron el 14 de abril de 2017, cuando la víctima y este hombre se conocieron en un bar próximo al hotel de Tui en el que ella se hospedaba junto a su pareja. Ambos se encontraban en Galicia con motivo de la Semana Santa.

La denunciante indicó que, después de que su novio abandonase el local, Moisés A.G. se ofreció a llevarla al lugar en el que se hospedaba en su coche y que, durante el trayecto, detuvo el automóvil en una zona boscosa de Salceda de Caselas para, supuestamente, consumir cocaína.

La víctima sostuvo que, después de que el joven intentase besarla y ella lo rechazase, Moisés A.G. la agredió para intentar meterla en el coche y la forzó a mantener relaciones sexuales y a practicarle una felación.

En el momento en el que él abandonó el coche, ella escapó y se metió en una laguna cercana para huir de él. Tras no poder contactar con su pareja, llamó al 112 a las 9,03 horas y fue asistida por agentes de la Guardia Civil a las 9,08 horas.

GOLPES Y SECUELAS

Los agentes comprobaron que ella tenía la ropa mojada y que, según ha considerado probado el tribunal, "presentaba golpes en la cara a la altura del pómulo y la sien izquierda". Posteriormente, se la trasladó en ambulancia al hospital y tuvo "secuelas consistentes en trastorno de estrés postraumático en grado moderado".

El tribunal consideró acreditado que el imputado consiguió que la mujer se subiese en su coche con el pretexto de llevarla a su hotel y que, "sin su conocimiento ni consentimiento", la trasladó a una zona "totalmente aislada e intransitable", cubierta de maleza y árboles.

Una vez allí, según se recoge en la sentencia, la golpeó "de forma continuada e incesante en la cabeza" hasta el momento en que se quedó inmóvil y la violó.

La Audiencia emitió el pasado 30 de noviembre una orden de detención europea e internacional para tratar de localizar al condenado, lo que provocó finalmente su detención en Alemania.