El PDeCAT ha acusado este martes al PSOE y Unidas Podemos de bloquear en el Congreso "a las órdenes" de la vicepresidenta de Asuntos Económicos, Nadia Calviño, la proposición de ley con un régimen sancionador contra la morosidad, a la espera de proseguir su tramitación tras más de un año desde su admisión a trámite.
En rueda de prensa tras la reunión de la Mesa de la Cámara Baja este martes, Bel ha criticado que "una semana más, y sin que ningún grupo lo haya pedido", el órgano de gobierno del Congreso, "controlado por PSOE y Unidas Podemos, y a las órdenes del Ministerio de Economía", ha prorrogado el plazo para presentar enmiendas parciales a esta norma.
Esto, ha explicado Bel, implica que se esté "aplazando deliberadamente la constitución de la ponencia", sin que la iniciativa avance en su tramitación, y responde a que en el Gobierno "no quieren un régimen sancionador a la morosidad", algo que "hizo explícito" la propia ministra hace unas semanas, ha dicho.
CALVIÑO LO RECHAZA POR "BUROCRÁTICO E INEFICAZ"
Concretamente, en su comparecencia el pasado 6 de octubre ante la Comisión de Asuntos Económicos, la vicepresidenta Calviño rechazó la puesta en marcha de un régimen sancionador por considerarlo "excesivamente burocrático e ineficaz".
La iniciativa, impulsada por el PDeCAT, y que contempla sanciones de hasta un millón de euros, fue admitida a trámite por el Pleno del Congreso por unanimidad hace ya más de un año, en septiembre de 2020, y desde entonces la Mesa viene prorrogando el siguiente plazo, el de enmiendas parciales.
"PARECE MENTIRA QUE PODEMOS ESTÉ SECUNDANDO AL PSOE"
Por otra parte, Bel ha criticado que Unidas Podemos "esté secundando" al PSOE para bloquear esta iniciativa "cuando en teoría se habían posicionado a favor del régimen sancionador" y ha avanzado su intención de "recordar" esta situación de bloqueo "cada semana mientras no se resuelva".
Durante la citada comparecencia de Calviño en el Congreso, varios grupos como el propio PDeCAT y ERC pidieron a la vicepresidenta habilitar esta tramitación, pero también su socio de Gobierno, Unidas Podemos, que le recordó que la mayoría de pymes respaldan esta vía para actuar contra la morosidad.
El portavoz nacional del PP y alcalde de Madrid, José Luis Martínez-Almeida, ha acusado este martes a Arnaldo Otegi de "fingir" y de llevar a cabo una "puesta en escena" que responde a que el PSOE "ya lo ha incorporado como socio estable".
Para el primer edil madrileño, esto responde a que "se ha incorporado a Bildu como socio estable", y el PSOE "tiene que hacer ver a los españoles que abomina del terrorismo, pero no que condena atentados, secuestros, chantajes, o los ongi etorri". "Porque es hipócrita decir que se comparte dolor de las víctimas y no condenar los asesinatos", ha afeado ante los medios de comunicación desde la Unidad Integral de Hortaleza de la Policía Municipal.
Almeida ha sido requerido sobre la declaración leída ayer por el coordinador general de EH Bildu, Arnaldo Otegi, en el Palacio de Aiete de San Sebastián. Expresó que "transitar hacia una paz justa y duradera necesita del reconocimiento y reparación de absolutamente todas las víctimas". "No nos olvidamos de ninguna de ellas", subrayó, al tiempo que hizo una mención "especial y específica" a las víctimas causadas por la violencia de ETA.
Ha recordado que votó en contra de condenar los 'ongi etorri' a etarras. "24 de marzo de 2021. El Parlamento Vasco condena los 'ongi etorri'. Otegi votó en contra porque justificó que era una muestra de cariño hacia los presos. ¿Alguien puede creer de verdad que ayer fue un ejercicio de naturalidad y no de fingimiento? Fue una puesta en escena", ha manifestado
Por ello entiende que "ayer se escenificó que el PSOE ha decidido que Bildu es un socio respetable pero que debía ser sometido a un blanqueamiento". Así, también ve esta "puesta en escena" como "un aviso al PNV", pues PSOE quiere también de "socio" a Bildu en el País Vasco.
El Gobierno Vasco, en el décimo aniversario del cese de la actividad de ETA, ha expresado en una declaración institucional su "condena radical de la sinrazón" que supuso la actividad terrorista de la banda, que "durante más de cuarenta años supuso la vulneración más grave de los derechos y libertades de todos y todas", y ha subrayado que "las 854 víctimas mortales y las miles de personas heridas, secuestradas amenazadas, coaccionadas y extorsionadas son reflejo vivo de aquella sinrazón".
El portavoz del Gobierno Vasco, Bingen Zupiria, ha leído, tras la reunión del consejo de Gobierno en Vitoria, una declaración institucional en la que recuerda que el 20 de octubre del año 2011 ETA anunciaba el cese definitivo de su actividad.
"Hoy, 10 años después y representando el sentir de la inmensa mayoría de la sociedad vasca, el Gobierno Vasco quiere, en este aniversario, dirigir una mirada triple", ha explicado.
En primer lugar, el Ejecutivo ha dirigido una mirada al pasado, "en términos de condena radical de la sinrazón que supuso la actividad terrorista de ETA, quien durante más de cuarenta años supuso la vulneración más grave de los derechos y libertades de todos y todas".
"Las 854 víctimas mortales y los miles de personas heridas, secuestradas amenazadas, coaccionadas y extorsionadas son reflejo vivo de aquella sinrazón", subraya.
MIRADA "EN TÉRMINOS POSITIVOS"
En segundo lugar, ha realizado una mirada "en términos positivos" a los diez años transcurridos desde el 20 de octubre de 2011, porque "tras sentirnos liberados del lastre de la violencia, caminamos con determinación y paso firme en la buena dirección".
"El reconocimiento legal, institucional, social y moral de las víctimas --de todas las víctimas; de las víctimas de ETA y de las víctimas de todas las vulneraciones de derechos--, la convicción compartida de que el futuro debe tener memoria, y el haber recuperado como sociedad la confianza en nuestras propias capacidades representan avances significativos en este camino", indica.
Finalmente, el Ejecutivo quiere dirigir una mirada al futuro "esperanzada y comprometida" a "seguir construyendo entre todos y todas, sobre la base de un 'corpus' sólido y compartido de principios y valores éticos y democráticos".
"La dignidad de la persona, la protección y la garantía efectiva de los derechos humanos, la no violencia, el respeto, el diálogo, el pluralismo, la diversidad. Todos y todas nos sentimos reconocidos en esos principios. Más y mejor convivencia. Ese es el camino. Entre todos y todas, para todos y todas. Sin dejar a nadie atrás", concluye la declaración.
Parclick, la app de reserva de parkings online, celebra su décimo aniversario con presencia en 240 ciudadesde ocho países europeos, un millón de usuarios y 40 empleados.
La compañía ha registrado un crecimiento anual constante, un 82%entre 2012 y 2019, por ello, Parclick ha elaborado un plan estratégico con el que quiere ofrecer nuevos servicios que construyan "el parking del futuro", desde recarga de vehículos eléctricos hasta logística y almacenamiento para negocios tradicionales.
Asimismo, Parclick quiere consolidar su posición en las ciudades donde opera mejorando las relaciones con los parkings e integrándose en las rutinas de movilidad para optimizar la experiencia del cliente.
Además de la expansión internacional en países como Italia, Francia, Bélgica o Luxemburgo, y las alianzas con redes de aparcamiento, Parclick ha centrado su actividad en impulsar a los pequeños parkings a través de la tecnología y así ahorrar costes y facilitar la gestión. La alianza con FAAC en el año 2019 y la sinergia de su conocimiento en hardware con el software ofrecido por Parclick supuso la materialización de este objetivo.
"Hace 10 años, la gente tenía dudas respecto a la digitalización de los parkings. Ahora es una realidad y hemos conseguido posicionarnos como actores referentes en el sector. Este aniversario nos parece una ocasión perfecta para aplicar lo aprendido en los nuevos planes", explicó Luís París, cofundador de Parclick.
"Los aparcamientos juegan un papel fundamental en el futuro de la movilidad y la idea no es solo hacerlos subterráneos para dejar más espacio a los ciudadanos, sino que puedan aprovecharse también como hubs de servicios, desde logística y negocio tradicional hasta recarga de vehículos eléctricos", añadió Iván Rodríguez, cofundador de la startup.
Adaptarse a las nuevas tecnologías y necesidades de la sociedad es determinante para mantenerse en la cúspide, en un mundo comercial cada vez más competitivo, y precisamente, es en este punto donde el comercio electrónico irrumpe con fuerza y se posiciona como una tendencia que se ha fortalecido a raíz de la crisis sanitaria mundial 2020 y que se mantendrá durante muchos años más. La sociedad ha cambiado y también la forma de vender.
Con una estrategia adecuada, hoy en día es posible alcanzar las metas en esta área tan competitiva, pero al mismo tiempo tan amplia, especialmente si nos enfocamos en grandes mercados como China. Y es que vender productos en China se ha convertido en una de las actividades más rentables por numerosas razones.
¿Por qué deberías vender tus productos en China?
China es el único país cuyo PIB no se redujo pese a la crisis sanitaria generada por la Covid, pero más allá de este importante hecho, es un mercado amplísimo, donde es posible vender casi cualquier tipo de producto. Al respecto, el comercio electrónico es una forma relativamente sencilla de obtener interesantes ganancias, aunque requiere de una buena estrategia y una adecuada gestión.
En este sentido, es indispensable que si estás pensando en incursionar en este mundo del comercio electrónico, contrates los servicios de una agencia marketing China especialista en vender productos españoles en el gigante asiático, como es el caso de We Nomad. Esta agencia te ayudará en todo el proceso para que tengas el éxito esperado con esta estrategia de negocios.
A continuación mostramos algunas de las principales razones por las que deberías comenzar a vender tus productos en China a través del comercio electrónico:
Potencia en comercio electrónico
China es una potencia en muchas áreas y el comercio electrónico es una de las más destacadas. Este país reporta el 40% de las transacciones del comercio electrónico en todo el mundo, una cifra impresionante y muy representativa de la magnitud de este mercado.
Millones de potenciales clientes
Otra ventaja es el tamaño de este mercado, con millones de personas de todos los grupos de interés, lo que se traduce en altas probabilidades de encontrar un nicho de mercado para el tipo de productos que desees vender. Se espera que China se convierta en el mayor mercado de consumo en todo el mundo, con una proyección que superará los 13.000 millones de euros.
Crecimiento del comercio electrónico
La forma en que compramos lo que deseamos ha cambiado, y es que además del crecimiento que ha tenido esta área de negocios durante la crisis sanitaria, también ha influido el aumento de la riqueza del país. Está demostrado que cuanto más aumenta la riqueza de un determinado grupo poblacional también aumenta la venta de productos mediante plataformas electrónicas, sin contar con que es un hecho los cambios de hábito de compra en gran parte de la población.
Facilidades
El Gobierno de China continúa buscando la expansión y crecimiento de su economía, por lo que ofrece interesantes incentivos para atraer más capital a su país. Hay promociones para rutas comerciales, y en general, ha abierto las fronteras, ofreciendo oportunidades que no se deben desaprovechar para el crecimiento propio.
¿Cómo vender en China?
Si estás decidido a explorar el gigantesco mercado chino, lo más importante es que busques la asesoría adecuada para garantizar el éxito en la misma. De ahí la importancia de contratar los servicios de una agencia de marketing especializada en este mercado, como We Nomad, especialmente si consideramos que más allá de su tamaño requiere realizar una estrategia clara para que puedas destacar entre la competencia.
A continuación conocerás algunos de los aspectos que deberías considerar antes de comenzar a vender en China a través del comercio electrónico:
Análisis de mercado
Debes hacer un análisis profundo del mercado, este aspecto es muy importante para determinar si efectivamente hay un nicho para el tipo de producto que quieres comercializar, y en caso de haberlo, determinar el perfil del consumidor.
Explorar los diferentes modelos de venta
Después del paso anterior, lo que sigue es explorar cuáles son los diferentes modelos de venta, sus pros, sus contras, y cuál es el más conveniente para ti. En este sentido, hay dos opciones disponibles que se posicionan como las mejores para la venta en este mercado, como son la venta a través de distribuidores o abrir una empresa en China. Esta última opción es recomendable solo si tienes planes a largo plazo y deseas aumentar el volumen de exportación.
Seleccionar una plataforma de e-commerce
Hay muchas plataformas disponibles para vender tus productos en China
. Cada una de esas plataformas se adapta a diferentes perfiles de consumidor, por lo que conviene estudiarlas detalladamente con el objetivo de seleccionar aquella en la que haya más perfiles que se ajusten al tipo de producto que deseas vender.
Identificar la mejor plataforma es clave para el éxito de tu negocio. ¿Cuáles son las más conocidas? El gigante Alibaba dispone, a su vez, de varias plataformas, entre las que destacan TMall y Taobao. Por otro lado, también podemos encontrar otras plataformas, como JD.com, Pinduoduo, VIPshop y Kaola, entre otras.
Como comentamos anteriormente, cada una tiene ventajas y desventajas, que conviene verificar antes de seleccionar una u otra alternativa, y que van más allá del nicho de mercado. Y es que también se debe verificar cuáles son las condiciones de venta de cada una, así como las facilidades, entre muchos otros aspectos.
Con 340 millones de potenciales compradores, China es un mercado muy jugoso, que bien aprovechado puede proporcionar numerosos beneficios económicos. Una adecuada asesoría es clave para alcanzar y superar todas las expectativas.
Un análisis del mercado y de las diferentes plataformas disponibles puede ser el comienzo de todo lo que se debe considerar en el mundo del comercio online. Lo positivo es que no es tan difícil como parece, pero sin duda alguna, requiere disponer de una asesoría adecuada en todas las fases del negocio, desde la exploración hasta la ejecución, además de la implementación de las diferentes estrategias enfocadas a captar clientes que deseen adquirir los productos que vendemos. La clave, por supuesto, además de lo anterior, será ofrecer un producto de calidad y precios competitivos.
Otro Barcelona-Valencia ha pasado en LaLiga Santander y una vez más la polémica fue protagonista. Sin embargo, Ronald Koeman ha vuelto a ser uno de los nombres más comentados; porque nunca está de más recordar, para todos los valencianistas en su mayoría, que casi hace descender a equipo che a Segunda División. Además de eso dejó instalado un caos deportivo e institucional que casi se lleva por delante a uno de los equipos históricos del fútbol español.
Las similitudes entre el Koeman y el Valencia, con lo que sucede ahora entre el mismo neerlandés y el Barça son muchas. Cuestionado hasta más no poder; apartó a varios jugadores, aunque en el equipo asturiano lo hizo de forma directa, en la escuadra azulgrana no; tiene al equipo dando tumbos cerca de la mitad de la tabla; y su relación con prensa, jugadores y directiva no es la mejor. Claro que no se espera que repita lo mismo, pero si que asustó lo que le hizo al Valencia.
Koeman llegó al Valencia como cuarta opción
Tal y como sucediera con su arribo al Barcelona, la verdad es que Koeman no suele ser la primera opción a la hora de ser contratado por un club y eso sucedió con el Valencia. En el 2007, justo tras la destitución de Quique Sánchez Flores, en el conjunto che preferían a José Mourinho, Fabio Capello o Marcello Lippi; pero como ninguno de ellos quiso hacerse cargo, el neerlandés llegó al cargo.
Sin mucha experiencia a su llegada
Lo cierto es que Koeman solo había pasado por los banquillos como asistente de Van Gaal, en el Barcelona, y como entrenador del Ajax y el PSV en la Eredivise. Sin embargo, en su país había logrado ganar tres títulos de liga (dos con el Ajax y uno con el PSV); además de que a esos podía agregar una Copa y dos Supercopas neerlandesas, y también una Supercopa de Portugal con el Benfica. Su experiencia no era mucha y sus títulos son en campeonatos un peldaño abajo del español; pero como la apuesta era fuerte se decidió confiar en él. Un error del que se arrepentirían todos.
Apartó a los históricos del club
Entre las peores y más cuestionables decisiones que pudo tomar Koeman apenas llegó al Valencia, una fue la de apartar a tres de los pesos pesados de la plantilla: Santi Cañizares, David Albelda y Miguel Ángel Angulo. Para ellos fue la peor situación de sus carreras, pues nunca entendieron los motivos y veían como el equipo sufría y daba tumbos mientras ellos no podían hacer nada.
Angulo se lamentó de su llegada
En ese sentido, uno de los que más sufrió con Koeman fue Angulo. El que fuera uno de los capitanes del Valencia nunca entendió los motivos del neerlandés y le pesó como acabó todo en el equipo de sus amores. "Koeman fue muy injusto con nosotros, tomó una decisión consensuada con más gente y que nunca nos explicaron. Fue un final muy desagradable después de los años que estuvimos en el club", explicó Anguló años después en una entrevista medios españoles.
Cañizares no guarda un buen recuerdo de Koeman
También uno de los que peor la pasó fue Cañizares, pues como portero todavía sentía que le quedaba mucho por aportar; pero con Koeman fue imposible. El madrileño fue claro y ya ha dicho en varias ocasiones que lo del neerlandés es lo peor que ha visto en un banquillo. "En los 10 años que estuve en el Valencia CF, fue el peor entrenador. No supo gestionar el vestuario ni tomar decisiones acertadas. Nos apartó a Albeda, Angulo y a mi del equipo cuando éramos 25 jugadores en diciembre y se quedó compitiendo con 22. No tuvo ningún beneficio esa decisión. Nunca me pareció un buen entrenador. Hay otros entrenadores que tampoco contaron conmigo, pero si eran buenos, como Fabio Capello", comentó para Radio Marca tiempo después.
Albelda no lo quiere ver ni en pintura
Para Albelda tampoco es que sea una persona que le agrade mucho y eso siempre lo ha dejado bien claro. "¿Que si le daría la mano? No, no. No le deseo nada malo, pero no le daría la mano. Esa es la realidad. No es una persona que me cause simpatía", indicó para 'A punt'. Además, la profecía del excapitán che parece cumplirse, pues en en el 2014 tuiteó sobre la posibilidad de que Koeman recalara en el Barcelona y dijo que ojalá lo hiciera porque así "se igualaría algo la Liga". Con el conjunto azulgrana luchando ahora mismo cerca de la mitad de la tabla sufriendo o indecible para sacar adelante sus partidos, algo de razón si que tenía.
Joaquin ya ha despotricado en su contra
Si bien su caso era distinto al de los tres apartados, Joaquin Sánchez tampoco guarda un buen recuerdo de Koeman; porque con él decreció mucho su nivel y también se quedó sin ver varios minutos. "En cinco meses ha destrozado el equipo y tiene la poca vergüenza de no despedirse del vestuario y decir las cosas a la cara. Ha demostrado ser mal entrenador y de buena persona tiene poco", dijo el andaluz luego de que el Valencia destituyera al neerlandés. La verdad es que tampoco lo quiere ver y la campaña pasada ya declaró: "A Koeman no lo ficharía ni de utillero". El mensaje es muy claro.
Hacer surgir al equipo con jóvenes
Tal parece que es una seña de identidad de Koeman, pues en los momentos difíciles aplica la estrategia de usar jóvenes para tratar de sacar la situación adelante. Ahora lo hace con jugadores como Gavi o Nico González; pero en el Valencia lo hizo sacándose a un joven Juan Mata de 19 años que empezó a despuntar y con él se consolidó en la élite. La sangre nueva siempre ha sido su arma secreta.
Una Copa del rey que no resolvió nada
Pese a todos los males y los problemas que había, en el vestuario y en lo deportivo, el Valencia logró meterse en a final de la Copa del Rey 2007-2008. Los de Koeman eliminaron a equipos fuertes como el Atlético de Madrid y el Barcelona; así en la final se midieron al Getafe al que lograron vencer por 3-1. Lo que debía ser motivo de algarabía y emoción casi ni se celebró, pues el ambiente no era el adecuado para eso; además todo se pondría mucho peor unos días después.
Koeman se fue con el equipo casi en descenso
Cuando Koeman llegó el equipo estaba en puestos europeos, meses después y justo tras ganar la Copa del Rey se encontraba en una situación crítica. Tras vencer al Getafe en al final se midieron al Athletic Club en un duelo vital y con Koeman y sus excentricidades perdieron por 5-1. Con ese resultado quedaron a solo dos puntos del descenso y por eso el equipo decidió destituirlo para que llegara Voro, como siempre, a salvar los muebles. Al marcharse Koeman dijo: "Mi Copa será el único título el Valencia en los próximos cinco años", algo en lo que no falló del todo; porque tardarían 11 años en volver a ganar algo, otra Copa del Rey (2019). El neerlandés dejó un pésimo recuerdo en el Valencia y ahora en el Barcelona se miran como un espejo en el que definitivamente quieren dejar de reflejarse.
La Unión de Profesionales y Trabajadores Autónomos (UPTA) calcula que la brecha fiscal entre autónomos y sociedades supera el 30%, una situación que viene agravada, en parte, por las deducciones fiscales que disfrutan las empresas con respecto a los trabajadores por cuenta propia.
Según se explica en el análisis elaborado por UPTA, para autónomos personas físicas, el tipo impositivo del IRPF se fija anualmente en función de las rentas de trabajo, mientras que en el caso de las sociedades tienen un tipo fijo máximo del 25%.
Las deducciones fiscales a las que pueden acogerse los autónomos, tales como un coche, local, teléfono, suministros en general, etc., son bienes susceptibles de ser utilizados tanto en el ámbito personal como profesional. Por esta razón, la Agencia Tributaria no permite la deducción de la totalidad de los gastos que soporta un autónomo, si bien en el caso de las sociedades el 100% de los costes son deducibles.
En el caso de los costes derivados del uso de un automóvil, la organización denuncia que también son difíciles de probar. "El combustible, las reparaciones de vehículos, los peajes o los parkings son gatos muy difíciles de demostrar que provienen únicamente del desarrollo de la actividad", han señalado.
A la hora de adquirir un vehículo pasa algo semejante. UPTA ha explicado que para que un autónomo pueda deducir el 100% del IVA de dicha adquisición, este debe ser un profesional que se dedique en exclusiva a actividades vinculadas con el transporte, mientras que para la misma transacción, una sociedad deduce el 100%.
Para justificar los gastos de una comida, el autónomo tiene que demostrar que la finalidad de esta ha sido única y exclusivamente comercial. "Pero demostrar esta circunstancia no es nada fácil y Hacienda no contempla la factura del restaurante como prueba suficiente", han criticado desde la organización. Por el contrario, las empresas sí deducen el 100% del importe presentando el recibo del establecimiento.
Por ello, el presidente de UPTA, Eduardo Abad, ha instado al Gobierno a que desarrolle una "profunda" modificación fiscal que beneficie a más de 1,9 millones de trabajadores por cuenta propia.
"El sistema fiscal debe ser justo. Es inadmisible que haya estas diferencias entre autónomos y empresas. Un Gobierno de izquierdas no puede mantener un sistema fiscal que únicamente está pensado para beneficiar a las sociedades", ha insistido Abad.
El portavoz del PSOE en el Congreso, Héctor Gómez, ha dado a entender este martes que su partido no respaldará la toma en consideración de la proposición de ley de Más Paíspara regular el uso del cannabis y ha remitido ese debate a la subcomisión creada a tal efecto en la Cámara Baja.
Durante su intervención en un desayuno informativo organizado por Nueva Economía Fórum, Gómez ha explicado que su partido pretende focalizar el trabajo en el ámbito parlamentario sobre la legalización del cannabis en la subcomisión que el Congreso acordó crear el pasado mes de junio para estudiar su uso medicinal y que se constituyó la semana pasada.
De esta forma deslizaba que los socialistas no respaldarán la tramitación de la iniciativa que el líder de Más País, Íñigo Errejón, presentó el pasado mes de septiembre con la que, dijo entonces, aspiraba a romper la "hipocresía" que rodea el consumo del cannabis, que es un "hecho social generalizado" en el país.
El dirigente socialista ha puesto de relieve que la existencia de diferentes iniciativas para regular el uso del cannabis, entre ellas las presentadas también por Esquerra Republicana (ERC) o Unidas Podemos, exigen que sea precisamente en esa subcomisión donde se aborde esta materia con idea de "unificar" los criterios de todos los grupos parlamentarios y alcanzar "el mayor consenso posible".
"No vamos a avanzar iniciativas que provoquen ahora mismo una distorsión dentro del trabajo de la subcomisión que se ha creado al efecto", ha insistido Gómez, para añadir que los socialistas no pretenden "para sacar rédito político" con este asunto sino "trabajar en la línea del consenso y alcanzar un entendimiento atendiendo, de la mano del Ministerio de Sanidad, los criterios sanitarios" para que la regularización del cannabis sea una realidad.
Agentes adscritos a la Unidad de Delincuencia Especializada y Violenta de la Brigada Provincial de Policía Judicial han detenido a dos varones, presuntamente por varios delitos de estafa, ya que habrían estafado a cuatro usuariosde la misma residencia de ancianos situada en La Rioja.
Según han informado este martes fuentes policiales, los detenidos, ganándose la confianza y el cariño de los residentes se aprovechaba del estado de salud física y mental de varios de los usuarios de la residencia para hacerse con el dinero de sus cuentas corrientes.
La investigación se originó a raíz de la denuncia interpuesta por dos de las trabajadoras de la residencia, denuncia interpuesta en la Jefatura Superior de La Rioja, en la que exponían sus sospechas de que dos residentes de su centro asistencial estaba sacando dinero de manera fraudulenta y mensualmente de la cuenta corriente de diferentes usuarios de la propia residencia.
La Unidad de Delincuencia Especializada y Violenta tiene encomendado la investigación de los Delitos contra el Patrimonio, teniendo especial atención a los delitos cometidos sobre personas mayores o vulnerables por el mayor reproche que tiene su comisión tanto hacia las victimas como para la sociedad.
MODUS OPERANDI
Con la primera de las víctimas, fruto de la investigaciones se ha podido determinar que, aproximadamente el día 24 de cada mes, cuando a una de las víctimas se le hacía el ingreso de su pensión, los autores acudían a distintos cajeros automáticos de Logroño para realizar la extracción de dinero, dejando la cuenta de banco sin saldo alguno. Una situación que se ha prolongado durante los últimos cuatro años.
Con la segunda de las víctimas se ha podido constatar que los autores habían realizado un mandato al banco, para que el mismo día que se realizaba el cobro de la pensión, se produjesen dos cargos en concepto de "recibo de préstamo", por lo que dicha cantidad iba a la cuenta de uno de los autores.
Concretamente con el tercero de los perjudicados, entre el periodo 2018 y 2021, en reiteradas ocasiones los autores extrajeron, en diferentes momentos, cantidades superiores a 500 euros. En este mismo sentido se ha probado que el perjudicado, en el año 2019, adquirió una deuda con una entidad bancaria.
Algo que los responsables del centro de mayores pusieron en conocimiento de la Fiscalía, procediendo a la cancelación de la cuenta bancaria. Además, en el mes de mayo de este año, le habría acompañado el imputado al perjudicado a una sucursal bancaria sita en el centro de Logroño para extraer una importante cantidad de dinero.
También durante la investigación se ha podido determinar la existencia del cuarto de los perjudicados, quien, cuando se encontraba ingresado en un Hospital de La Rioja, estaba como "cotitular" de la cuenta bancaria el imputado, el cual actuaba como "tutor legal" sin serlo.
En muchos de los casos los autores, les pedían a los residentes pequeñas cantidades de dinero a cambio de "seguridad" o "protección", cosa que no necesitarían en la residencia de ancianos ya que el centro dispone de personal de seguridad que realizan dichas funciones.
En otras ocasiones, también les reclamaban dinero a cambio de ser su "tutor" o "amigo"y al tratarse de personas que tiene menoscabado su capacidades se "creen" lo que el imputado les "manifestaba".
"VULNERABILIDAD" DE LAS VICTIMAS.
Por parte de la Unidad de Delincuencia Especializada y Violenta, se ha podido determinar que dos de los usuarios que residen en el Centro Asistencial se estarían aprovechando de la vulnerabilidad de otros residentes, concretamente de cuatro de ellos, en los que se tiene constancia que poseen una minusvalía o discapacidad, beneficiándose de ellos económicamente.
En todos los casos investigados, los perjudicados son personas vulnerables con discapacidad psíquica y "dependencia grave" por lo que el imputado se había prevalecido de esta situación para llevar a cabo los hechos.
La situación de vulnerabilidad de los ancianos, algunos con 90 años y otros con grados de discapacidad y dependencia severa, motivaban que confiaran en sus "compañeros" de la residencia al que acompañaban en alguno de los casos para gestionar sus cuentas y extraer dinero de las mismas.
Los autores de los hechos son dos varones, de 74 y 65 años de edad, sin ningún tipo de discapacidad, de nacionalidad española y ambos con tres antecedentes policiales diferentes a los hechos relatados. La investigación sigue abierta, y debido a la vulnerabilidad de sus residentes, no se descartan más perjudicados.
Los principales indicadores del nivel de alerta sanitaria por la pandemia de coronavirus se han reducido en las últimas horas, entre los que destaca la incidencia a 14 días, que por primera vez en 14 meses, desde el 8 de agosto de 2020, ha bajado de 50 casos por 100.000 habitantes y que, por tanto, se sitúa en nivel 1 de riesgo (bajo).
Así, según los últimos datos de la Consejería de Sanidad correspondientes a este lunes 18, Cantabria ha registrado 14 casos de Covid-19, que son 10 menos que el día anterior.
Además, hay dos personas menos hospitalizadas, un total de 20, lo que supone una ocupación del 1,5% (-0,2%), de los que tres, uno menos, están ingresados en la Unidad de Cuidados Intensivos (UCI), donde este porcentaje ha descendido al 2,9%, nueve décimas menos.
La mayoría de los hospitalizados están en Valdecilla, en concreto 16, incluidos los tres de la UCI, y también hay dos en Sierrallana, uno en el Hospital de Laredo y otro en el de Reinosa.
Por otra parte, la incidencia a 14 días se sitúa en 49 casos por cada 100.000 habitantes, tres menos que el día anterior, con lo que ha bajado de nivel 2 (riesgo medio) a 1, y en los 20 casos a 7 días, uno menos que la víspera.
En la misma línea, la positividad de las pruebas practicadas en la región, que continúa en nivel de alerta 1 (riesgo bajo), también ha retrocedido, dos décimas porcentuales, hasta el 2,2%.
En la última semana se han registrado en Cantabria 116 contagiados de coronavirus, que se elevan a 288 en quince días. Tras el deceso del sábado, no se han registrado nuevas víctimas por lo que el número de fallecidos por Covid desde el inicio de la pandemia se mantiene en 616.
Un total de 188 inmigrantes, entre ellos tres bebés, han llegado a bordo de cuatro embarcaciones a las costas de Canarias en menos de 24 horas, según ha informado el Centro Coordinador de Emergencias y Seguridad del 112 de Canarias.
En concreto, durante la madrugada de este martes han arribado, por sus propios medios, un cayuco y una patera a las islas de Gran Canaria y La Graciosa.
En el caso del cayuco que ha alcanzado sobre las 02.00 horas de este martes la costa de Arguineguín, en Mogán (Gran Canaria), venía con 33 personas, de los que 32 eran hombres y una mujer, que tras ser valorados por personal del Servicio de Urgencias Canario (SUC) y de Cruz Roja presentaban todos "buen estado" de salud.
Sobre la misma hora, las 02.00 horas, pero en la isla de La Graciosa llegaba una patera por sus propios medios a Caleta de Sebo y lo hacía con 37 hombres a bordo.
Por otro lado, durante la tarde del lunes Salvamento Marítimo localizó dos embarcaciones con 118 migrantes que fueron trasladados al muelle de La Cebolla, en Arrecife. En concreto, la primera de las pateras rescatadas llevaba 59 personas, ente ellos 45 hombres, 11 mujeres, un menor y dos bebés, siendo trasladados al hospital los dos bebés y una mujer.
En cuanto a la segunda embarcación rescatada por Salvamento en aguas cercanas a Lanzarote también viajaban 59 personas, entre ellas 34 hombres, 20 mujeres, cuatro menores y un bebé, siendo trasladados a un hospital el bebé y su madre.
Hande Erçel se han vuelto conocida a nivel mundial gracias a su interpretación de Eda Yildiz en Love is in the air. Además, el amor ha traspasado la pantalla y la actriz ha comenzado una relacióncon su compañero Kerem Bursim, que hacía de Serkam Bolat, y que ha apasionado a todos los seguidores de la serie.
La novela turca ha llegado a su fin y sus protagonistas ya han pasado página. Están conociéndose y a punto de formalizar su relación. A continuación, te desvelamos el motivo de Hande Erçel para retirarse de la televisión tras Love is in the air.
LOS ÚLTIMOS CAPÍTULOS DE LOVE IS IN THE AIR
Foto: Mediaset
Por si no te has enterado, ya se están emitiendo los capítulos correspondientes a la segunda temporada de Love is in the air en España. La cadena ha decidido retirarlos de su parrilla por sus bajos datos de audiencia. Por lo que los nuevos episodios llevan emitiéndose desde hace unas semanas en Divinity. Lo nuevo de la serie se emite de lunes a viernes a las 17:45 horas en este canal temático. Pero si quieres ponerte al día, puedes ver todos los episodios que no hayas visto en Mitele. Ya queda muy poco para llegar a su final...
LA FAMA MUNDIAL DE KEREM BÜRSIN Y HANDE ERÇEL
Foto: Mediaset
Hande Erçel y Kerem Bürsin se han vuelto populares a nivel mundial gracias a su participación en Love is in the air. Las idas y venidas de Eda Yildiz con Serkan Bolat han enganchado a millones de espectadores de multitud de países y han catapultado a sus protagonistas a la fama. Aunque ambos tienen una dilatada experiencia en la ficción turca, esta serie le va a permitir dar el salto al mercado internacional…
KEREM BÜRSIN ES UNA ESTRELLA MUNDIAL
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Kerem Bürsin se ha convertido en el hombre del momento tras meterse en la piel de Serkan Bolat. El turco cuenta con casi 9 millones y medio de seguidores en Instagram. Una vez que ha finalizado su participación en Love is in the air, al actor le ha faltado muy poco tiempo para que le salga un proyecto de renombre…
SU PRÓXIMO PROYECTO EN TELEVISIÓN
Kerem Bürsin va a protagonizar la primera ficción propia de Disney+ en el país otomano. Aún se desconocen más detalles sobre la nueva serie del actor, pero probablemente vuelva a retomar su faceta de galán en ella. La productora es la misma que la de Love is in the air, por lo que va a trabajar con el mismo equipo que en la serie anterior. Hasta que comience este proyecto, el que un día fue Serkan han puesto tierra de por medio con su novia…
SU VIAJE A ESTADOS UNIDOS
Kerem Bürsin y Hande Erçel no han hablado abiertamente sobre su relación, pero está claro que están saliendo. Y es que ya hace meses que finalizó el rodaje de Love is in the air y en este tiempo no se han separado. La pareja de actores se va a trasladar a Estados Unidos para formarse y aprender inglés. Seguro que no les faltan las oportunidades y es que en ese país también se ha seguido activamente su serie…
KEREM BÜRSIN VA A VISITAR ESPAÑA
Foto: Instagram @thebursin
Antes de instalarse definitivamente en Estados Unidos, Kerem Bürsin va a hacer una parada en España. El protagonista de la novela de moda se ha vuelto muy popular en nuestro país, por lo que ha sido reclamado por un acto importante. El actor turco va a ser el embajador de la semana de la moda de baño de Gran Canaria, que va a celebrarse a finales de octubre. Será su primera visita a España tras el boom de la serie.
EL AÑO SABÁTICO DE HANDE ERÇEL
Foto: Instagram @handemiyy
A sus 27 años, Hande Erçel va a tomarse un descanso en su prometedora carrera tras el final de Love is in the air. La actriz va a aprovechar estos meses de parón voluntario para seguir formándose y desconectar de toda esta vorágine. Aunque la novia de Kerem Bürsin tiene un proyecto pendiente de estreno. Se trata de la película «Drunk on love«, algo así como borracho de amor en español, y que habla sobre la vida del poeta persa Rumi.
HANDE ERÇEL SE HA COMPRADO UNA CASA
Foto: Mediaset
La novia de Kerem Bürsin ha invertido todos sus ahorros en la compra de una casa. Hande Erçel realizó este desembolso en febrero y desde entonces se ha dedicado a poner la lujosa villa a su gusto. De hecho, la actriz ha obligado a firmar una cláusula de confidencialidad a la empresa de decoración que ha contratado. Pero no solo se ha dedicado a esta tarea...
LA FACETA DE ARTISTA DE LA ACTRIZ DE LOVE IS IN THE AIR
Foto: Instagram @hendemiyy
Para desconectar de su trabajo, la protagonista de Love is in the air ha encontrado un hobbie que le relaja. Hande Erçel ha comentado en varias ocasiones que le habría encantado ser artista antes que actriz. Pese a ello, la turca sigue pasando mucho tiempo expresando su furia artística delante de un lienzo. Además, la novia de Kerem Bürsin ha colgado todas sus obras para decorar las paredes de su nueva casa.
LOS PROTAGONISTA DE LOVE IS IN THE AIR SE VAN A EE.UU.
Foto: Mediaset
El intérprete de Serkan Bolat ya vivió durante su juventud en Estados Unidos. El actor se mudó a este país para aprender inglés y probar suerte en Hollywood. Kerem Bürsin hizo sus pinitos en el mundo de la actuación, pero no logró destacar. Trabajó como chofer de la actriz Margot Robbie, como entrenador personal y aparcacoches. Ahora va a regresar a ese lugar junto a su pareja Hande Erçel convertido en una estrella mundial.
Muchas veces los futbolistas necesitan hacer goles o asistencias para convertirse en figuras, pero el pasado fin de semana Sergio Reguilón impresionó a todos al convertirse en el protagonista de la jornada de Premier League y no tuvo que anotar un gol antológico para eso. El lateral izquierdo salvó la vida de su aficionado gracias a que se dio cuenta de que estaba y los médicos pudieron socorrerlo.
El incidente pudo pasar a mayores, pero gracias al interés de Serio Reguilón y su pronta intervención se pudo salvar una vida. Y es que cuando se cree haber visto todo en un campo de fútbol suceden este tipo de cosas que demuestran que por más que los jugadores se concentren el público si que influye y llama la atención; pero también que como humanos que son pueden sentir empatía y saben que el fútbol pasa a un segundo plano cuando la vida de alguien esta en juego.
En la fiesta del Newcastle sucedió el hecho
Durante el duelo de la octava jornada de la Premier League entre el Newcastle y el Tottenham es que sucedió este hecho surrealista. Mientras el partido se celebraba con normalidad, todos estaban concentrados en el duelo, con el Tottenham ganando por 1-2, la grada en estado de euforia por el dueño dueño y todos pendientes del balón, un jugador se dio cuenta de algo raro y se lo fue a notificar al árbitro. Ese jugador no era otro que Sergio Reguilón.
Sergio Reguilón se percató de todo
Corría el minuto 41 cuando Sergio Reguilón se paró junto al árbitro y empezó a señalarle a las gradas para que el partido se detuviera; esto debido a que allí había un aficionado que estaba teniendo un problema médico. El árbitro decidió parar las acciones, pues ya era evidente que el tema había captado la atención de todos y empezó a pedir la intervención de los médicos.
Dier también intervino en la situación
Con todo frenado tras la advertencia de Sergio Reguilón de lo que estaba pasando, los médicos fueron autorizados para entrar; sin embargo, entre las dudas estos estaban esperando más medidas para actuar, hasta que intervino Eric Dier y casi que los empujó, tanto a los médicos del Newcastle como los de su propio equipo, para que fueran a auxiliar al aficionado.
Los servicios médicos llegan a tiempo
Luego de todo eso, la advertencia de Sergio Reguilón, la paralización del partido por pare del árbitro principal, Andre Marriner, y la intervención de Dier, los médicos a fin fueron a ayudar al fanático que había tenido el incidente en la grada, algo que hicieron con sus desfibriladores. Gracias a la intervención de todas las partes, el aficionado pudo ser atendido a tiempo allí en el estadio, lo estabilizaron y luego lo llevaron a un hospital para que el juego pudiera ser reanudado sin ningún tipo de problemas.
El juego se reanudó poco después
Toda la situación se extendió durante varios minutos; pero Marriner, actuando igual que certero que Sergio Reguilón, decidió mandar a todos al vestuario mientras se resolvía el asuntó médico con el aficionado. Ya cuando las cosas se estabilizaron y el aficionado fue trasladado al hospital, el colegiado permitió que se reanudara el compromiso.
"Las Urracas" celebraban por el nuevo dueño
Dentro del estadio se respiraba un aire muy festivo y es que aún con la derrota, más lo sucedido con Sergio Reguilón y el aficionado tumbado en la grada, los fanáticos del Newcastle estaban celebrando que la venta del club por parte de Mike Ashley a un fondo saudí se había producido. Ahora los rumores están por los aires y se habla de grandes jugadores con posibilidad de llegar al equipo. "Las Urracas" ya empiezan a soñar con plantarse en la élite del fútbol europeo y aunque saben que tardarán, como lo hizo el Manchester City, la recompensa será grande.
La fiesta se aguó un poco más
Con el ambiente festivo a tope y ya con el asunto del aficionado que salvó la intervención de Sergio Reguilón resolviéndose, el partido se reanudó en esos minutos que faltaban para acabar la primera parte. Al estar 1-2 todo parecía muy cerca, pero antes de finalizar la primera mitad fue Son quien alargaría la distancia; esto apagó un poco la euforia de un publico que esperaba sacar un mejor resultado en medio de la celebración.
Un autogol que dio esperanzas
Ya las cosas parecían decantadas a favor del Tottenham y aunque eso no impidió que la celebración siguiera un poco, si que la apagó. Sin embargo, cerca del final, cuando todos pensaban despedir a Sergio Reguilón con aplausos, llegó un autogol de Dier que activo mucho las cosas. Lo malo es que llegó casi al final del encuentro y el Newcastle no pudo hacer nada para revertir la situación y acabaría perdiendo por 2-3.
Newcastle informó que el aficionado estaba bien
Luego del partido y con todos ya más pendientes de conocer el estado del aficionado al que había ayudado Sergio Reguilón, el Newcastle tranquilizó a todos al comentar por las redes sociales que el fanático se encontraba bien. El susto y lo peor ya habían pasado, por lo que solo quedaba esperar a que este siguiera mejorando.
Ese héroe inesperado que fue Sergio Reguilón
Sin duda alguna que más allá del triunfo, el gran protagonista fue Sergio Reguilón, pues gracias a su oportuna intervención se pudo salvar una vida. Tras el partido declaro ante los medios: "Creo que tres puntos siempre son un momento de felicidad, pero para mí lo más importante es el chico, me están diciendo que está bien y estable. Vi a los aficionados gesticulando y a un chico tumbado, vi que algo malo había sucedido. Miré al árbitro y paró el partido. Creo que ahora todo está bien y estoy 100% feliz. Fue muy extraño, fuimos al vestuario y yo estaba mirando al hombre tumbado, estaba nervioso porque no me gusta ver eso". El latera izquierdo, que estaría en la órbita del Real Madrid, fue alabado por todos en redes sociales; y es que más allá del triunfo su acto de heroísmo si que fue impresionante.
Tanto en el hogar como en el sector industrial, la vida a vida útil de los equipos para la confección de ropa y demás textiles puede alargarse manteniendo las mejores condiciones de uso. Centrados en dejar como nuevas estas herramientas, es fundamental contar con los profesionales de la empresa Confemac, expertos en reparación de máquinas de coser.
Con más de 15 años de trayectoria, Confemac trabaja bajo la premisa de que los costes de mantenimiento son una inversión más rentable que la adquisición de aparatos nuevos. Todas las marcas de máquinas de coser domésticas e industriales, además de planchas y sistemas de vapor, encuentran en esta empresa los repuestos necesarios para garantizar su óptimo funcionamiento.
Trabajos in situ con unidad móvil
Para acceder a los servicios de Confemac, los usuarios pueden solicitar un presupuesto a través de la página web o vía telefónica, informando sobre la marca y el modelo de su equipo con fotos o vídeos. Una vez acordado el servicio, la empresa se desplaza a las principales ciudades de Cataluña como Sant Cugat, Barberá del Vallés, Sabadell, y Barcelona en una unidad móvil con todas las herramientas y recambios necesarios para arreglar la máquina al momento.
Además, en caso de que se requiera una reparación más importante o de mayor complejidad, los equipos pueden ser transportados al taller de la compañía. Como un aliado para mantener las máquinas de coser operativas durante muchos años, Confemac repara desde las máquinas de coser utilizadas en el hogar hasta aparatos de confección y cortes industriales, overlocks, botonadoras o máquinas para tapizar automóviles o muebles.
Los beneficios de reparar una máquina de coser
Además del ahorro en la compra de tecnología nueva, los profesionales de Confemac plantean que las máquinas antiguas son más robustas que las modernas, razón por la que su uso se puede extender por muchos años si se someten al mantenimiento y las reparaciones adecuadas.
Igualmente, mantener operativa una unidad en vez desecharla es una valiosa contribución al medio ambiente, porque se reduce la huella medioambiental, evitando la generación de chatarra de manera innecesaria.
Con la filosofía del “saber hacer perfeccionado”, no existe máquina de coser, tanto industrial como doméstica, que no encuentre en Confemac la solución ideal para solventar alguna avería.
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El Gobierno lanza este martes una subasta de renovables que pondrá en juego 3.300 megavatios (MW) eólicos y fotovoltaicos con plazos de ejecución acelerados.
El Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico considera que la incorporación de la generación renovable resultante de esta subasta "reducirá directamente el precio de la electricidad, al desplazar energía producida con centrales más caras y contaminantes".
El lanzamiento de esta nueva subasta por el Gobierno se produce en un momento marcado por la tensión en el precio de la luz. De hecho, el precio medio dirario de la electricidad en el mercado mayorista alcanzará hoy los 207,14 euros el megavatio hora (MW/h) en el que será el martes más caro de la historia.
La subasta se estructura en distintos cupos o reservas de potencia, entre las que destacan 600 MW que tendrán que estar operativos en un plazo de ocho meses, para adelantar el ahorro, y 300 MW para pequeñas instalaciones fotovoltaicas con relevante participación local.
Esta subasta es la segunda con el sistema establecido por el Real Decreto 960/2020 y fija plazos más ajustados que la primera para que las instalaciones ganadoras estén operativas, al igual que distintas reservas de potencia para obtener un 'mix' equilibrado, "buscando siempre el ahorro para los consumidores", según Transición Ecológica.
Así, se plantea una reserva de potencia de disponibilidad acelerada, con esos 600 MW para plantas eólicas o fotovoltaicas ya en avanzado estado de tramitación, que tendrán que estar construidas en un plazo de ocho meses desde la adjudicación de la retribución regulada, de modo que tengan impacto antes del verano de 2022.
Junto con esta reserva de disponibilidad acelerada, la subasta prevé una reserva de 1.500 MW para eólica terrestre, otra de 700 MW para fotovoltaica, otra de carácter neutra de 200 MW y otra de 300 MW para sistemas solares distribuidos.
300 MW PARA INSTALACIONES SOLARES DE GENERACIÓN DISTRIBUIDA.
Estos 300 MW están dirigidos a instalaciones fotovoltaicas menores o iguales a 5 MW, con fuerte carácter local, y en la adjudicación se tendrán en cuenta elementos como la población próxima al emplazamiento o la participación ciudadana en las instalaciones.
Por otro lado, este concurso concuerda con la incorporación de nueva potencia renovable entre 2020 y 2025 prevista por la Orden TED/1161/2020.
OTRO MÍNIMO DE 360 MW EN EL AÑO PARA TERMOELÉCTRICA O BIOMASA.
Durante el resto del presente 2021 está prevista la celebración de otros procedimientos de concurrencia competitiva para un mínimo de 200 MWde energía solar termoeléctrica, 140 MW de biomasa y 20 MW para otras tecnologías.
La última subasta de potencia renovable se celebró el pasado 26 de enero, adjudicándose algo más de 3.000 MW eólicos y fotovoltaicos a unos 25 euros por MWh, un precio muy inferior a los que registra el mercado mayorista de la electricidad.
Anteriormente, con el Gobierno del PP de Mariano de Rajoy, se celebraron otras dos subastas más en 2017 en la que se adjudicaron algo más de 8.000 MW.
Las grandes eléctricas -Endesa, Iberdrola y Naturgy-, junto a Capital Energy -que se hizo con más de 620 MW eólicos-, EDP Renováveis (EDPR) y Acciona fueron las grandes vencedoras en la subasta de renovables de enero.
La puja contó con una elevada participación por parte del sector empresarial, con más de 80 agentes y adjudicación para más de una treintena.
Estas subastas pasan por ser también una herramienta clave para alcanzar los compromisos que han sido trasladados al Plan Nacional Integrado de Energía Clima (PNIEC) 2021-2030, que prevé la instalación de en torno a 60 gigavatios (GW) renovables en la próxima década, pero también con el objetivo de maximizar el ahorro para la factura eléctrica.
El Gobierno cuenta con un calendario indicativo hasta 2025 con el que se prevé poner en juego un mínimo de casi 20 gigavatios (GW) mediante estas subastas. La fotovoltaica será la tecnología dominante, con un volumen acumulado mínimo de 10 GW a subastar en los próximos seis años; seguida de la eólica, con unos 8,5 GW; la solar termoeléctrica, con 600 MW; la biomasa, con 380 MW; y otros 60 MW destinados a otras tecnologías como biogás, hidráulica o maremotriz, entre otras.
Hallon Live News es un ejemplo perfecto de esta nueva capacidad. Se adapta a cualquier tipo de mensajería móvil y es accesible también con la app nativa de Hallon, en iOS y Android.
Madrid, 19 de octubre de 2021. Hallon ha revolucionado el sector del seguimiento de medios al introducir tecnologías de monitorización y envío de noticias por mensajería móvil combinando inteligencia artificial y trabajo humano de profesionales de la Comunicación. Esta revolución se ve reflejada en nuevos servicios de envío de noticias en tiempo real a través de WhatsApp, Telegram, Signal, SMS o cualquier mensajería móvil que el cliente utilice, sobre cualquier noticia audiovisual, digital o interacciones en redes sociales.
Según Ignacio Martínez (COO de Hallon Intelligence): “Nuestro equipo técnico ha invertido tiempo y formaciones amplias en nuevas tecnologías aplicadas a la comunicación, no solo para acelerar los tiempos de entrega de información a los clientes, sino también para combinar estas tecnologías con el trabajo humano que caracteriza a Hallon y por el que nuestros clientes confían en nosotros”.
Hallon Live News, un ejemplo perfecto
El servicio Hallon Live News (HLN) es un ejemplo perfecto de esta nueva capacidad. Se adapta a cualquier tipo de mensajería móvil del mercado y también se puede acceder a través de la app nativa en iOS y Android que Hallon ha desarrollado. Una app que es utilizada por una inmensa mayoría de clientes en el día a día de su trabajo y que se ha convertido en una herramienta imprescindible para los Dircom del sector. Toda la información se envía en menos de 2 minutos desde la publicación de la noticia y aporta un factor de selección humano para evitar ruido mediático a los clientes.
La inmediatez de entrega, sumado al análisis humano del equipo de profesionales de Hallon, se refuerza aún más cuando cada noticia se enriquece con “datos vivos” y de continua actualización, como son datos de audiencia, reach y engagement. Esta información asociada con la noticia es fundamental para que los clientes valoren el efecto de una información en el tiempo y su repercusión en la reputación y valoración de la marca por parte de la audiencia.
La nueva tecnología de Hallon Intelligence permite actuar en segundos ante una situación de crisis, con acceso inmediato a la información. Reaccionar acertadamente a comentarios y respuestas que las noticias puedan generar en medios audiovisuales, digitales, blogs y redes sociales. Desactivar mensajes erróneos en los medios y reforzar las informaciones de interés que el equipo de comunicación decida en cada momento. Utilizar los dispositivos móviles (iPhone, iPads, etc.) para recibir toda la información, sin necesidad de descargar programas adicionales.
Martín Dapcich, miembro del Comité de Dirección de Hallon Intelligence, resalta que “las empresas de inteligencia de medios deben estar en constante evolución y a la vanguardia de las nuevas tecnologías, estudiar los nuevos canales como Twitch, IGLive y otras formas de comunicación que utilizan los clientes y el público en general” para dar un buen servicio.
Hallon sigue apostando por una estrategia claramente tecnológica y de constante innovación. Además, en los próximos meses presentarán novedades en la internacionalización y expansión de la empresa en Latinoamérica.
¿Qué es Hallon?
Hallon es una firma de media intelligence en la que un equipo multidisciplinar de ingenieros en tecnología en IA y bases de datos, documentalistas y expertos en comunicación da soporte a la demanda de análisis avanzado de sus clientes. Hallon es una compañía del sector independiente, española y creada a partir del capital de sus fundadores y el esfuerzo del equipo de profesionales que forman parte de la compañía. La compañía monitoriza y analiza más de 900 medios escritos nacionales, así como los principales diarios y revistas europeas y latinoamericanas. También incluye más de 80.000 medios digitales en todo el mundo, 20.000 de los cuales son españoles, junto con las principales redes sociales y más de 90 canales de radio y televisión. Hallon está presente en Panamá, Colombia, Estados Unidos y España.
Para ciertas personas, los problemas de pareja de carácter sexual son situaciones poco frecuentes. No obstante, existen ocasiones en las que estos pueden transformarse en una verdadera carga, no solo para la relación, sino también para cada uno de los involucrados de la pareja.
Psicopartner imparte terapia de pareja a través de sus psicólogos y sexólogos experimentados, quienes guían a sus pacientes para que sean capaces de desarrollar una vida sexual plena, satisfactoria y gratificante.
La sexualidad como parte esencial de la vida en pareja
Las relaciones sexuales tienen el poder de conseguir que la pareja alcance un grado de intimidad y complicidad que no puede encontrarse en otras situaciones. Sin embargo, en situaciones de crisis de convivencia, esa plenitud se transforma en falta de deseo, distancia e incomunicación, poniendo en riesgo la continuidad de la relación y afectando notablemente el equilibrio emocional de ambas partes.
La sexología clínica es una terapia psicológica capaz de aportar soluciones efectivas que ayudan a superar cualquier tipo de disfunción sexual, dado que incluso las que tienen una sintomatología física pueden tener su origen en un trastorno psicológico. En este sentido,un profesional especializado en la psicología de la sexualidad puede dar con un diagnóstico preciso y abordar el problema abarcando toda su complejidad. Acudir a terapias de pareja y de sexología clínica significa favorecer el desarrollo saludable de la sexualidad, una parte esencial de la vida en pareja.
La efectividad de la sexología clínica
La sexología clínica se trabaja siempre de manera personalizada y con un enfoque eminentemente práctico. Esta es la razón por la que tiene el potencial de, en breves y pocas sesiones de terapia, alcanzar los objetivos propuestos con un mínimo riesgo de recaídas. De hecho, los niveles de eficacia que logran los sexólogos expertos, como los de Psicopartner, suelen superar en promedio el 80% en pacientes con inapetencia sexual, hipersexualidad, adicción al sexo, disfunción eréctil, eyaculación precoz, frigidez, dolor coital y otros problemas sexuales de origen psicológico.
En Psicopartner, se valen de distintas técnicas para identificar la raíz del problema y establecer las mejores estrategias para hacer que la pareja pueda lograr una sexualidad saludable y plena. Sus especialistas no miran la sexualidad como un aspecto más de la convivencia, sino que hacen énfasis en su importancia, ya que solucionar los problemas sexuales mejora otros aspectos de la relación que hayan podido ser afectados. Acudir a los profesionales de este centro de psicología es una opción para recibir terapia de pareja.
Hace solo unas pocas horas, una noticia ha dejado fría a toda a prensa rosa: la separación de Wanda Nara y Maruto Icardi. El acontecimiento ha dejado de piedra a todos, pues no se esperaban que la historia de amor de una de las parejas más sólidas del panorama futbolero fue a terminar y mucho menos por una supuesta infidelidad, comprobada por la propia infuencer, de Icardi; pero lo que más duele y tiene a todos pensativos es que la argentina dejaría de ser de este modo, oficialmente, una Wag.
Desde que se casará con Maxi López, hasta este momento que ha estado con Mauro Icardi, siempre se ha considerado a Wanda Nara una de las Wags más sexys del mundo. Ese cuerpazo que se gasta, esas curvas seductoras y esa voluptuosidad que no pasa desapercibida, son armas que ha explotado a lo largo del tiempo y con las que ha logrado hacer crecer su fama. Ahora con la infidelidad de Icardi con la actriz China Suárez, la pedida de divorcio de la argentina y su marcha a Milán, definitivamente va dejar un vacío importante. Solo quedarán las fotos sexys de una belleza que seguirá impresionando a todos, pero que ya no lo hará como una de las Wags más increíbles que hay.
Wanda Nara deslumbrará de nuevo en Italia
Ahora mismo, Wanda Nara ha vuelto a Milán y con una foto "post-Icardi" ya empieza a deslumbra todos. Y es que eso si tendrá la argentina, seguirá enamorando a todos con esos posados sexys, aunque dolerá mucho que ya no lo haga como la Wag tan maravillosa que hasta hace poco era. Aquí impresiona a todos al aparecer con ese vestido negro gala, una pose sexy y la ciudad de fondo. Siempre enloqueciendo a todos sus fans.
Demasiada belleza y estilo
Si de algo se puede estar seguro es que Wanda Nara no perderá esa gracia que tiene a la hora de posar en sus fotos; porque su belleza y su estilo siempre permanecerán con ella así no sea una Wag. Su estilo es impecable y desprende mucha clase, pues en ocasiones sabe lucir belleza y no tanto sensualidad. En esta foto queda más que claro al usar ese sobretodo marrón, su suéter blanco y rayas negras, y esos vaqueros que la hacen lucir genial. Ya con su boina hace que todos caigan a sus pies.
Todo un mujerón de rojo
Claro que una de las cosas que más fascinan de de Wanda Nara es esa capacidad que tiene para hacer ver sus productos. Con su propia línea de cosméticos se esperaría que la argentina no los promocionara ella, pero para hacer eso no existe mejor modelo que ella y siempre que lo hace luce fenomenal. Aquí deja a todos con la boca abierta al salir con ese top rojo; que además de mostrar ese escotazo, también combina con ese labial rojo intenso que quiere promocionar. Tanta magia nunca deja de cautivar.
De negro causa una gran sensación
Si hay un color que favorezca más a Wanda Nara, claro que la respuesta principal sería el negro. Con este suele lucirse y salir maravillosa en todas sus fotos, pues le dan una imagen imponente y de tanta clase que destaca por encima de cualquiera casi sin mucho esfuerzo. En esta imagen todos quedan rendados de su belleza y es que con ese traje negro y esa pose sexy, no queda más que admirarla.
Un cuerpazo que ilumina todo
En el grupo de las Wags, Wanda Nara siempre resalto por ser una de las más sensuales, todo gracias a su cuerpazo. Sin importar qué, ella logra seducir a todos con esos posados con poca ropa que suele publicar en sus redes sociales; porque esas curvas tan voluptuosas no dejan otra alternativa. Aquí lo demuestra con esas bragas rosas y ese sujetador deportivo. Puede que este indecisa en si debe entrenar o no, pero de que se ve sexy no hay dudas.
Tan sexy que no se puede evitar mirar
Lo de Wanda Nara siempre ha sido una demostración constante de estilo y buen gusto que no solo fascina a sus fans, sino que los deja impresionados con tanta belleza. La argentina puede tener atuendo más o menos atrevidos, pero sea como sea, nunca pasa desapercibida. En esta instantánea queda muy claro, pues se prepara para salir de paseo y lo hace con traje de cuero abierto y mostrando ese escotazo que llama demasiado la tención. Icardi de seguro se arrepentirá toda su vida.
Una belleza entrenando
Ya se sabe que los entrenamientos son muy importantes en la vida de Wanda Nara, pues con ellos logra mantener es figura escultural que tiene; pero es que también tiene un estilo muy particular de vestimenta para hacer sus rutinas que cautivan a todos sus admiradores. Aquí se luce con esa camisa negra y el pantalón ajustado del mismo color. Todo mejora a salir levantando esas pesas y marcando ese trasero que es un imán de miradas para sus fans.
Ese escotazo que aman sus fans
Gracias a su figura escultural, Wanda Nara se ha creado una fama increíble; pero es que la tiene más que ganada, pues realmente sus curvas son dignas de admirar. Tal vez aparezca con ropa más o menos reveladora; pero la cierto es que siempre que puede seducir lo hace con ese estilo tan particular que tiene. En esta foto no deja de enamorar a todos ese atuendo completo de tela de vaqueros. No obstante, lo mejor es que muestra une escote que no deja mucho a la imaginación.
En bañador muestra su arma letal
Por supuesto que entre las instantáneas que más gustan de Wanda Nara están aquellas en las que aparece luciendo un bañador. Toda esa sensualidad que acumula queda mejor expuesta cuando usa un bañador; algo que además deja ver esas cuervas que son capaces de seducir a cualquiera. Aquí lo demuestra con esta foto tan artística en blanco y negro; aunque lo mejor es que al salir de espaldas enseña esas posaderas que son toda una bendición. No se entiende como Icardi querría traicionar un mujerón así.
Esa hermosura de Wanda Nara incontenible
Entre los posados que se seguirán esperando de Wanda Nara estarán, por supuesto, esos en los que aparece lista para entrenar. Esos entrenamientos constantes que realiza la argentina son los que la tienen en forma; pero no cabe duda de que lo que más fascina son esos atuendos sensuales que se pone en los que esa ropa deportiva tan ajustada hace que realce su estupenda figura. En esta imagen lo demuestra al aparecer con ese pantalón y sujetador deportivos de color negro. Ese escotazo definitivamente es mágico.
La historia en el deporte está para escribirse una y otra vez, por eso es que es emocionante seguir viéndolo. En el tenis, en el Indian Wells, fue Paula Badosa la que en esta ocasión agregó una página más a la historia de este hermoso deporte; porque se impuso en el torneo californiano ante todo pronóstico, contra una antigua campeona y dando una clase de gran tenis. Sin embargo, lo mejor es que pudo unirse a aquellos españoles que antes se habían impuesto en este evento, que realmente no era muchos.
Muchos estuvieron atentos Paula Badosa, pues desde que se impusiera en la semifinal creó una gran expectativa de lo que podría hacer en la final. Sin tanta experiencia en ese campo, ante la posibilidad de hacer historia y con la presión de un país detrás de ella, se pensó que tal vez podría sucumbir, algo que nadie le reprocharía, porque haber llegado allí, a la final del Indian Wells, ya era espectacular; pero la española tenía algo más que decir y realmente quería inscribir su nombre entre los españoles ilustres que se habían impuesto en este tipo de torneos, cosa que logró y de gran forma.
Paula Badosa mostró su calidad ante Azarenka
En la gran final del Indian Wells, lo de Paula Badosa fue impresionante; porque dio un potente exhibición de tenis en la que mostró fortaleza mental, física y unas ganas de no rendirse frente una Victoria Azarenka que tuvo todo para ganar, pero que no pudo decidir en los momentos claves. En el primer set la española se impuso 7-6 en un duro tie break, pero en el segundo sucumbió ante el poderío de la bielorrusa, al caer por 2-6. Sin embargo, todo se definiría en el tercer set, en el que volvieron a llegar al desempate y Azarenka tuvo dos bolas para llevarse el duelo; no obstante, la gran concentración de Badosa y esa fuerza mental le permitieron recomponerse para quedarse con el set (7-6), el partido y el título.
Todo un Indian Wells para enmarcar
Su paso por le torneo ha sido excelente, pues muchos pueden llegar a pensar en que ha sido una semana genial y ya; pero la verdad es que Paula Badosa ha deslumbrado en el Indian Wells con mucha clase. Solo perdió dos sets en todo el torneo, contra Yastrmska en el estreno y en al final contra Azarenka; además venció a tenistas impresionantes como Krejcikova, Kerber, Jabeur y la bielorrusa en la final. Ese juego preciso desde el fondo de pista, su gran defensa y su buen saque fueron algunas de las cosas que le posibilitaron este éxito, que hasta ahora es el más grande de su carrera.
Un sueño hecho realidad
Tras su gran triunfo en Indian Wells, Paula Badosa quiso mandar un mensaje a todos los que sueñan en grande para que no se rindan, pues ella lo hizo y ahora están dando frutos su trabajo y esfuerzo; pero más que nada esas ganas de rendirse nunca. "Hoy he cumplido uno de mis sueños, jugar la final de uno de los mejores torneos del mundo contra una leyenda de este deporte. Y ganarlo. No os podéis imaginar las veces que he soñado con esto. Ese sueño me mantenía viva, me mantenía ante todo, me daba fuerza para seguir luchando. No hay nada más poderoso que eso", expresó en redes sociales.
Pocos han españoles han ganado en el desierto
Aunque parezca increíble, los esáñoles no han sido tan exitosos en el Indian Wells; por ese motivo lo de Paula Badosa es histórico, pues este 17 de octubre de 2021, la tenista radicada en Barcelona se convirtió en la cuarta española en conseguir imponerse en el desierto. Solo José Hidalgo, Álex Corretja y Rafael Nadal lo habían hecho antes; así Badosa se transforma en la número cuatro y además en la primera mujer en conseguirlo.
José Higueras fue el primero de los españoles
El primero entre los españoles en hacer historia en el Indian Wells fue José Hidalgo, que en 1983 logro quedarse con el título. Cuando aún se celebraba en La Quinta, antes de trasladarse a su sede actual, el español venció en la final a Eliot Teltscher, con parciales de 6-4 y 6-2, en un torneo en donde jugó tan bien que solo cedió un set en todo el certamen. Un gran camino para hacer historia.
Álex Corretja siguió la estela
Durante el año 2000 el gran milagro lo obró Álex Corretja; porque tras venir de una temporada difícil y un mal Abierto de Australia, el español se quedó con el Indian Wells contra todo pronóstico. Tras un duelo increíble de segunda ronda contra Patrick Rafter, que acabó 7-6(3), 5-7 y 6-2, Corretja estuvo intratable hasta llegar a la final en la que derrotó al sueco Thomas Enqvist, con marcador de 6-4, 6-3 y 6-3. Toda una hazaña para convertirse en el segundo español en ganar en suelo californiano.
Rafa Nadal volvió a elevar a los españoles
Para que España volviera a figurar con un campeón en Indial Wells tendrían que pasar siete años y no sería otro que el gran Rafa Nadal el que lograra meterse en el historia. En ese 2007, el mallorquín se mediría en la final ante un joven Novak Djokovic y lograría derrotarlo tras un impresionante torneo. Sin embargo, lo mejor de Nadal en suelo californiano no se vería allí, pues conquistaría este evento otras dos ocasiones más, 2009 y 2013, para ser con tres el español que más veces lo ha ganado. En su segundo título allí derrotaría a Andy Murray y en la tercera ocasión haría lo propio con Juan Martin del Potro. Demasiada calidad en un solo tenista.
Conchita Martínez no pudo en dos intentos
Lo de Paula Badosa ha sido sencillamente espectacular, pues al convertirse en la cuarta persona española en lograr el título en Indian Wells si que hizo algo histórico; pero que aumento si se entiende que es la primera mujer, aunque alguien lo haya intentado antes que ella. Conchita Martínez estuvo muy cerca, debido que hasta la llegada de Badosa era la única española que se había metido en la final y en dos ocasiones: la primera cedió ante Monica Seles, en 1992, y en la segunda sucumbiría contra Steffi Graff, en 1996. Ahora Paula Badosa ha logrado quedarse con el trofeo.
Badosa se une a un selecto grupo
Conquistar este título en Indian Wells también significa haber logrado un gran hito para Paula Badosa dentro del tenis femenino; porque se transformó en apenas la quinta española en ganar un título WTA 1000 o equivalente en la historia. Solo Arantxa Sánchez Vicario, Conchita Martínez, María José Martínez y Garbiñe Muguruza habían logrado tal hazaña.
Una carrera que apenas comienza
Definitivamente el mundo de tenis esta rendido a una Paula Badosa que con este Indian Wells se logra posicionar como una de las jugadoras más temibles del circuito y se mete en carrera para clasificar a las WTA Finals. Con 23 años ya suma su segundo título, tras el de Belgrado, y el que es hasta ahora el más importante de su carrera; pero no se quiere detener allí. Esa clase, estilo y profesionalismo la pueden seguir impulsando y con su trabajo la española querrá demostrar que todavía queda mucho por mostrar de su gran talento en el tenis.
La artista revelación madrileña Ainoa Buitrago presenta “La ruta de las flores”, su álbum debut. Se acompaña al lanzamiento el recién estrenado videoclip de 'Las ganas'.
'Las ganas' cuenta con autoría íntegra de la cantante y en el vídeo musical, dirigido por Mario Ruiz, le acompañan Larimar L. Arcos y Sofía Lamolda. “La ruta de las flores”, que ha sido compuesto y producido casi al completo por Ainhoa con la participación de François Legoffices en algunos temas, es su primer trabajo discográfico completo en un viaje que ha querido representar a través de una ruta donde cada single por una flor y su significado. En el mismo se recopila las canciones que ha ido publicando a lo largo de los últimos meses, en singles como 'La apuesta', 'Dispárame' o 'Venecia', más cuatro canciones nuevas.
1.Dispárame 2.Lo que fuimos 3.Venecia 4.Quema 5.No me detendrá 6.La apuesta 7.Cuentas pendientes - con Paula Mattheus 8.Isla desierta 9.Las ganas 10.Dinamarca 11.Qué dirías ahora - con Yoly Saa 12.Sácame de aquí
Según el comunicado: "Nace desde el esfuerzo y el amor absoluto hacia lo que hacemos como podemos: el cuidado de nuestros seres queridos, cuidado de nosotros mismos, cuidado del camino que vamos creando y cuidado de todas esas flores que el camino mismo nos va regalando. La Ruta de las Flores simboliza esa lucha diaria para llegar adonde queremos, para lograr lo que perseguimos o para cuidar lo que más queremos, pero desde el amor más honesto y sincero, aunque a veces duela. La Ruta de las Flores va de la mano con el de dónde venimos y hacia dónde vamos, y a disfrutar del camino, que es mucho más importante que el resultado en sí mismo".
La joven cantautora Ainoa Buitrago ha destacado dentro de la industria musical por su versatilidad compositiva influenciada por la música de género pop, de autor, R&B e indie y ha colaborado con artistas como Veintiuno, Nuno Ribeiro, Andres Suárez o Alex Wall. Con la publicación del disco se acompaña una gira por varios puntos de la geografía española.
Trabajar en una de las mejores empresas del mundo puede ser una realidad para ti. Y es que, si estabas en busca de un empleo ideal para crecer profesionalmente te recomendamos que apliques a las vacantes que suelen tener algunas compañías, que justamente son las más influyentes en todo el planeta. Prácticamente podrías asegurar tu futuro obteniendo un buen cargo y, desde luego, un sueldo para suplir tus necesidades cotidianas. Si no sabías en qué sitio meter tu hoja de vida aquí traemos 10 sugerencias que sin duda alguna serían importantes de cara a tu crecimiento en algún área donde te hayas formado.
Samsung
Quizás no lo sabías, pero Samsung es la mejor empresa del mundo en la que puedes trabajar. Esta marca tiene una presencia notable en todos los países del orbe y su hegemonía en el sector de la electrónica y las nuevas tecnologías se pierde de vista. Se trata de una compañía nativa de Corea del Sur y cuenta con más de 200.000 empleados. Ahora tú puedes ser uno de ellos, así que tocar la puerta en este sitio puede ser una opción importante para que trabajes en un ambiente privilegiado.
IBM
Una de las empresas con más capitales a nivel mundial es International Bussines Machines, mejor conocida como IBM. Esta corporación estadounidense está enfocada en el sector de las tecnologías y también tiene implicaciones en los temas de consultoría. Vale destacar que, la empresa fundada en el año 1911 y actualmente está liderada por Arvind Krishna. Se estima que su ingresos superan los 77 millones de dólares. Si tienes el perfil para algún cargo que estos necesiten no dudes en postularte, ya que vas a tener buenos ingresos.
Microsoft
Brad Smith es el presidente de Microsoft y podría ser tu próximo jefe si en caso tal llegas a trabajar en esta compañía. Hablamos una de las empresas más influyentes del mundo y se ubica en el grupo de las mejores para conseguir un trabajo. Una vez más es la tecnología la que prevalece en este imperio que empezó operaciones en los años 70, y desde ese momento no han dejado para nadie. Generalmente producen ordenadores y software. Lo mejor es que tiene puestos de trabajo para todo tipo de áreas. Desde ingenieros, analistas de soporte tecnología o hasta de vendedor.
Amazon
Si te gustaría trabajar en Amazon te sugerimos que no pierdas tiempo en intentarlo. Hay muchas ramas donde puedes tener cabida y así empezar a trazar ese camino de éxitos por una de las empresas con más prestigio en el mundo. La compañía norteamericana no es de las más antiguas, pues fue fundada en 1994 por Jeff Bezos. Sin embargo, este imperio del comercio electrónico ha crecido de una forma avasallante. Vale destacar que, también ofrecen servicios de computación en la nube y una amplia variedad de herramientas ajustadas al estilo de vida de las personas.
Apple
Apple llegó para quedarse y cada uno de sus equipos han logrado impactar positivamente el mercado de tecnológico. Como bien sabes, son los dueños de la gama de iPhone o Mac, y son los más vendidos en la actualidad. No sólo eso, comercializan software y servicios en línea, por lo que pudieras trabajar con ellos en algunas de las sedes que tienen en el país. La compañía con sede en California está comandada por Tim Cook, que se ha convertido en el creador de la revolución de iOS como sistema operativo vanguardista del momento.
Alphabet Inc.
Otra de las empresas que queremos mencionarte es Alphabet. Aludimos a una compañía estadounidense que está ubicada en California, Estados Unidos. Se trata de una de las filiales que tiene Google y el director es el mismísimo Sundar Pichai. Con más de 75.000 empleados, tienes la posibilidad de trabajar con esta empresa que desarrolla y distribuye servicios de Internet, dispositivos tecnológicos, así como electrónica de consumo masivo.
Dell Technologies
Esta es otra de las empresas que se ha impuesto con todas las de la ley en la industria. Además, ha demostrado que tiene solidez e impacto para escalar hasta los primeros lugares. Curiosamente, es una de las compañías más nuevas de este grupo, porque fue fundada en el año 2016. Hablamos de una corporación que produce computadoras, diseña servidores y también ofrece servicios de almacenamiento. Si te gustaría trabajar en esta institución puedes apuntarte a enviar tu currículum y aplicar para alguna vacante. Es una organización muy bien valorada.
Huawei
A todos nos queda claro que la relevancia que tiene Huawei en este listado de empresas es una de las más reconocidas. El gigante chino ha liderado por décadas el rubro de las telecomunicaciones y dispositivos inteligentes. Lo cierto es que la institución que dirige Ten Zhengfei puede ser tu nuevo lugar para trabajar. Desde luego, lo primero que debes hacer es prepararte en una carrera universitaria y posteriormente buscar esa oportunidad de tu vida que te permita ser parte de esta familia que se extiende por todo el mundo.
Adobe
Seguramente utilizas a diario los servicios que promueve Adobe. Pues aparte de que es una de las empresas más famosas del mundo, también es perfecta para trabajar. De hecho, los empleados de esta compañía son bien remunerados. Así que es un indicio de que si consigues hacerte de un puesto en esta organización tendrías muchas probabilidades de crecer en tu área de estudios. La compañía fue fundada en los años 80. A día de hoy, es uno de los imperios más grandes en la fabricación de software.
Coca-Cola
Hay que decirlo, Coca-Cola es el líder de las bebidas gaseosas y no hay un lugar donde estos no tengan una botella de presentación. Te contamos que esta compañía tiene presencia en más de 200 países o territorios del mundo. No sólo distribuyen sus productos, sino que también dan oportunidades de empleo. Ten en cuenta que esta industria es un gigante y podrías trabajar con ellos en sus plantas de fabricación, en publicidad o hasta en redes sociales.
Las fechas pasan y el calendario de la Fórmula 1 se va cumpliendo poco a poco; pero la duda crece con la pelea entre Lewis Hamilton y Max Verstappen por ver quien se quedará con el título de campeón esta temporada. La lucha está muy cerrada y todo se ha reducido mucho más tras el Gran Premio de Turquía en el que el neerlandés quedó de segundo lugar y el británico de quinto. Todas las emociones están a flor de piel y aunque nadie se atreve a dudar de lleno del actual campeón del mundo, cada vez son más los que piensan que su octavo título se aleja.
Ahora mismo Hamilton está en la lucha por romper el récord y quedarse en solitario como el piloto con más campeonatos de la Fórmula 1; el problema es que no esperaba que esta temporada surgiera tanta presión proveniente de Verstappen y Red Bull. Con ese gran gran rival dificultándolo todo el panorama se va nublando poco a poco; sin embargo, tanto el británico como Mercedes podrían experimentar males mayores si surge el problema con el motor una vez más. Las cosas se complican y ahora el momento de las decisiones ha llegado.
Un nuevo cambio de motor a la vista
Todo podría empeorar para Hamilton y Mercedes si tal como apuntan las últimas informaciones habría un cambio de motor. Este hecho no solo perjudicaría el rendimiento actual del piloto británico, que tendría que probarse con esta nueva unidad de potencia, algo que no luce tan complicado dada su enorme calidad; pero lo que si fastidiaría todo sería el hecho de que una sanción lo haría retroceder mucho.
La sanción le restaría muchas posibilidades
Cambiar el motor completo en cualquier monoploza significa una sanción muy dura que haría arrancar al amonestado en la última casilla en su siguiente carrera después de haber hecho el cambio. A estas alturas, con tan pocas carreras y con pistas complacidas para los coches de Mercedes, esto representa casi un suicidio. Quedar fuera de los puntos en cualquiera de las próximas carreras sería casi una sentencia y un milagro como el de Verstappen en Rusia, que empezó de último por cambiar de motor y acabó segundo, es algo que no sucede siempre y que muy difícilmente le pase Hamilton con las pistas que quedan.
Hamilton comprobó en Turquía lo difícil que es
Claro que la calidad de Hamilton es algo que todos conocen y por eso es uno de los mejores de la historia; pero ya en Turquía comprobó lo difícil que es iniciar la carrera con una sanción encima. Para este GP, el británico no tuvo un cambio de motor completo, pero al montar el nuevo ICE y e escape tuvo una sanción de 10 puestos en la parrilla de salida; así que a pesar de obtener la pole, esta cayó oficialmente en manos de Bottas al estar sancionado y ser relegado a comenzar en el puesto 10. Por ese motivo todo se le hizo difícil en la carrera y pese a su gran esfuerzo acabó quinto, con lo que perdió el liderato del campeonato. Si saliendo de décimo casi no pudo remontar, de llegar a hacerlo de último el peligro es mucho mayor.
Mercedes está ante un gran dilema
Para Mercedes está en juego mucho más que el campeonato individual de Hamilton, también lo esta la clasificación de constructores. Si bien tienen un ventaja holgada, el hecho de perder puntos y exponerse a sanciones es algo que no gusta. "Tenemos que decidir si correrá otra carrera con ese motor o si solo se usará los viernes", explicó Toto Wolff, director ejecutivo de Mercedes.
Poco uso con el nuevo motor
Lo peor del asunto es que el motor actual de Hamilton tiene muy poco tiempo de uso, pues solo lleva tres carreras al haberse montado de cara al GP de Bélgica. De hacer el cambio, este sería el tercero, y con tan poco tiempo de uso, que quede solo para los entrenamientos de los viernes no sería considerado algo menos que un fracaso; sin contar con el hecho de que la sanción en la próxima carrera luego del cambio empeoraría aún más el panorama.
Presupuesto de 2022 en peligro
Realmente el riesgo de Mercedes es grande, pues esto no solo afectaría a Hamilton esta temporada, también repercutiría en la de 2022. Con el presupuesto anual ya casi utilizado, la escudería alemana ha comenzado a concentrarse en el curso que viene; pero si decide seguir gastando en hacer mejoras para este motor y cuando solo faltan unas pocas carreras para acabar la campaña, se corre el riesgo de quedarse cortos de presupuestos para hacer mejoras en el 2022.
Wolff sabe cual es la prioridad
Si bien Wolff entiende la necesidad por la que se está pasando en la actualidad y el dilema que está instalado con el posible cambio de motor, también está claro de que no se puede hipotecar la temporada 2022 gastando el presupuesto en las pocas carreras que faltan de este curso, así que con respecto a eso dijo: "No tiene sentido construir nuevas piezas… ya tan solo se pueden reducir los daños". La decisión es difícil y lo peor es que la escudería alemana debe elegir qué hacer pronto.
Mercedes parece estar en problemas
Ya Mercedes parece estar metido en un lío, pues lo de los cambios de motores ya empieza a ser una constante. Bottas ya ha cambiado dos veces de unidad de potencia; pero no se esperaba que Hamilton tuviera que atravesar por algo así y eso ha trastocado todos los planes. Lo que ha sido una estrategia en otros tiempos ahora luce como un problema, uno que deberán resolver pronto si quieren seguir peleando hasta el final esta campaña.
Unas pistas que no ayudan
Entre las cosas que nublan más el horizonte de Mercedes y Hamilton es que hacer un cambio de motor en estas pistas que se vienen en las que históricamente le ha ido bien a Red Bull es un gran peligro. En Brasil o México sería muy malo hacer ese cambio de motor, pero con tan pocas carreras que restan las opciones se van reduciendo. Las alternativas disminuyen y el equipo alemán debe decidir lo más rápido posible.
Verstappen tiene esa ligera ventaja
Sin duda alguna el máximo obstáculo que tendrá Hamilton tiene nombre y apellido: Max Verstappen. El neerlandés está realizando una campaña espectacular y justo ahora lidera la tabla de clasificación con 262.5, seis puntos más que el británico (256.5). Esa forma de conducir al límite, sus ansias de ganar y que no ha bajado el acelerador en toda la temporada indican que se está ante un elegido. Verstappen dominará la F1, la cosa es que quiere adelantar su reinado aún estando Hamilton en el circuito. Esta temporada 2021 puede ser la que inicie todo y si el británico hace el cambio de motor podría ayudar más a su rival que a sí mismo, aunque si no lo hace se arriesga a quedarse varado en cualquier momento. Sea lo que sea, la decisión de Hamilton podría cambiar el curso de una temporada que, pase lo que pase, será histórica.
En El Corte Inglés puedes encontrar una gran variedad de piezas de bisutería con las que lucir muy elegante, y por un precio de lo más asequible. Esta es la mejor forma de hacerte con una buena variedad de piezas con las que combinar tus mejores looks.
Teniendo en cuenta la gran variedad que puedes encontrar en el catálogo del gigante de la distribución, hemos preparado un recopilatorio de lo más variado para que así encuentres lo que más te guste.
PENDIENTES FANTASMAGORIA EN EL CORTE INGLÉS
La primera de las piezas de bisutería que hemos seleccionado del catálogo de El Corte Inglés son estos pendientes Fantasmagoria de strass y perlas. Son sin duda un diseño de lo más elegante, y que tienen un precio de lo más económico.
Con este diseño de pendientes largos decorados en strass y acabados en perlas lucirás tus looks más elegantes. Si te gusta este par de pendientes que tienes disponibles en el catálogo de El Corte Inglés, aquí es donde vas a poder encontrarlos.
COLLAR GEOMETRIC
Seguimos con un collar del catálogo de El Corte Inglés que no deberías dejar escapar. Se trata de un diseño ideal si vas a lucir un look que sea sencillo. Es la mejor forma de darle ese toque elegante y algo llamativo a tu outfit.
Los collares de varias cadenas no han dejado de ser tendencia, y este modelo de 4 cadenas diferentes en tono dorado es ideal para cuando luces un vestido sencillo y quieres darle un toque diferente. Si te interesa este modelo, aquí es donde vas a poder encontrarlo.
PENDIENTES PEARL EN EL CORTE INGLÉS
Si quieres unos nuevos pendientes, en El Corte Inglés puedes encontrar este diseño de la bisutería de su catálogo que es sencillamente espectacular. Elegante y fino, en tono dorado y con un detalle de perla.
Si vas a lucir un vestido en negro, sencillo y liso, añadir estos pendientes en espiral dorados acabados en una pequeña perla serán la mejor opción. Si te gusta este diseño, aquí es donde vas a poder encontrarlo.
ANILLO LUCKY SERPIENTE
En El Corte Inglés También puedes encontrar anillos de bisutería. Ahora los diseños de serpientes son la gran tendencia, por lo que este anillo es una magnífica opción que tienes a tu alcance en el gigante de la distribución.
Este es un diseño en tono dorado, el cual vestirá por completo tu mano, así que no será necesario que lleves pulseras muy llamativas. Si te gusta este anillo, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.
COLLAR LUCKY CON PIEDRAS EN EL CORTE INGLÉS
El siguiente collar de bisutería que hemos seleccionado del catálogo de El Corte Inglés es este diseño que podrás utilizar con looks más elegantes, y con otros más casuales. Es lo bueno de contar con diseños versátiles, que les puedes dar mucha más utilidad.
En este caso volvemos con otro collar de tres cadenas, solo que en esta ocasión, cada una tiene un charm diferente, lo que hace un escote más bonito. Si te gusta este diseño, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.
PULSERA FANTASMAGORIA
Si quieres hacerte con una nueva pulsera, en la sección de bisutería de El Corte Inglés puedes encontrar diseños que seguramente te van a encantar. Como es el caso de este diseño que os hemos seleccionado.
Es elegante y llamativa, una pulsera de strass que completará tu look más elegante. Si te gusta este diseño, ideal para combinar con un vestido negro sencillo, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.
COLLAR LUCKY SOL EN EL CORTE INGLÉS
El último de los collares de la sección de bisutería de El Corte Inglés que hemos seleccionado es también una pieza de dos cadenas. Es elegante, pero más indicado para lucir con looks del día a día. Dependiendo de las prendas que vayas a lucir, conseguirás un look más elegante o uno más casual.
Volvemos a mostrar un collar de dos cadenas, en la más corta tiene una pequeña piedra en color blanco, y en la cadena más larga detalle de perlas y un colgante de un sol, además de pequeñas piedras en la cadena en color rosa. Si te gusta este diseño, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.
BRAZALETE LUCKY CHARMS
Llegamos al final de esta lista de piezas de bisutería que podéis encontrar en el catálogo de El Corte Inglés con un brazalete. Se trata de una pieza de lo más espectacular y elegante, en color dorado y con charms en color negro, una combinación que se verá genial con tu look más elegante.
A diferencia de la pulsera que os hemos mostrado anteriormente, la cual se podía ajustar mediante una cadena al tamaño que te resulte más cómodo, este es un brazalete abierto, pero rígido. Si te gusta esta pieza de El Corte Inglés, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.
Google es un mundo abierto, pero así como tiene sus ventajas igualmente posee muchos riesgos. Esta red de redes de alcance global es la más utilizada en cuanto a búsquedas se refiere. Y si bien es un importante recurso a la hora de investigar o conseguir información de primera mano, igualmente tiene un lado inquietante en el cual no te sugerimos por nada del mundo que hagas ciertas pesquisas. Si alguna vez has imaginado que en esta herramienta no te siguen los pasos, te invitamos a sigas leyendo para que te enteres cómo afecta buscar algo inadecuado en este servicio.
No busques tu nombre
Muchas personas por curiosidad deciden filtrar su nombre en las búsquedas de Google. Sin embargo, esto no te lo recomendamos. Y es que, si lo haces le estarás dando más indicios a Internet para que puedan localizarte. De hecho, no conviene que busques nada de nombres ni apellidos por seguridad. A pesar de que el las redes todo se sabe, igual es importante que mantengas la privacidad por encima de todo, porque más adelante podría ponerte en apuros.
Temas ilícitos en Google
Te podrías ver involucrado en un problema legal si tus búsquedas en Google son de temas ilícitos. Es muy común en la red, por lo que deberías evitar esas búsquedas sobre robos y cosas similares. Estas suelen almacenarse en los servidores de las instituciones que hacen investigaciones legales. En caso de que haya una pesquisa recurrente puedes generar alarma, y es muy probable que te empiecen a rastrear por esas navegaciones.
Enfermedades y remedios
Ante cualquier síntoma que puedas tener a nivel de salud es mejor que vayas al médico. Google no tiene la solución a tus males. Entonces, en lugar de acudir a esta enciclopedia mejor visita a un especialista para que tengas el diagnóstico de tu situación. Es normal que te guíes por lo que aparece en la web, pero en lugar de darle tranquilidad estarás más preocupada. De hecho, remedios por Internet no son una buena opción. Desde luego, como guía informativa sí podrías aprovechar el buscador.
Información sobre un parto en Google
Toda la felicidad que genera la llegada de un bebé no sería tal si haces una consulta en Google, ya que podrías quedar sin ganas de tener un hijo. La recomendación es que no vayas de curioso a ver cómo es el proceso de dar a luz, porque es de los más desagradable. Es probable que quieras tener tu retoño, pero indagando en la red podrías cambiar de parecer en cuestión de minutos. Así que es mejor que mantengas un poco el desconocimiento de este tema.
No deberías buscar sobre animales peligrosos en la web
El reino animal es bastante amplio y hay muchas cosas no sabes de algunas especies. Pero no deberías buscar en Google estén tipo de temas, porque te vas a encontrar con una amplia variedad de animales que quizás te causen mucho asco. Con todo y que el ser humano está muy familiarizado con algunos de estos seres vivos, igual no sería buena idea que veas animales raros. Es muy factible que después no quieras verlos más nunca. Existen muchas especies que jamás has visto y no son tan bonitas que digamos.
Trucos para la piel
Google es una ventana importante ventana para que te mantengas informado. Pero la realidad es que este servicio no tiene la verdad de las cosas. Si tienes problemas con manchas en piel u otra cosa que se le parezca evita utilizar trucos de Internet. Puede ser un gran peligro, ya que en sí la piel es delicada. Es mejor que acudas a un especialista, quien te dirá qué sufres y cómo puedes solucionarlo. Recuerda, lo que le sirve a alguien no necesariamente es aplicable a tu condición.
Nada de búsquedas sobre insectos en Google
Evidentemente que ante un problema lo primero que haces es indagar en Google. Pero a pesar de ello, hay cosas que sería mejor que ni intentaras consultar. Por ejemplo, en el caso de los insectos es una consulta que jamás deberías hacer. Si los insectos han inundado tu casa en lugar de seguir una indicación de Internet mejor recurre al experto para que pueda ayudarte. De no ser así, estarás condenado a vivir con esos bichos raros y no te dejarán descansar.
El cáncer, la peor búsqueda de Internet
No busques por nada del mundo síntomas o cómo mitigar el cáncer. Existen millones de páginas que hablan sobre ella, y a pesar de que quieres documentarte si tú estás con esa enfermedad lo recomendable es que la fuente de Internet la tengas lejos. Podrías caer en ansiedad o depresión. Pues con tantas cosas que se dicen de esta afectación te verás más grave por la información que por cómo te sientes. Los médicos son tu punto de apoyo para aclarar dudas, así que no les restes importancia.
El terrorismo en Google
Que no se te ocurra filtrar en Google sobre el terrorismo. Cuando haces alguna búsqueda de este tema inmediatamente estará en la base de datos del FBI. No importa que lo hayas hecho por curiosidad, pues te van a hacer un pequeño rastreo por haber realizado esta consulta por Internet.
Evita buscar drogas
Sería mejor que la palabra droga no aparezca en las búsquedas que hagas en Google. Te contamos que estas frases siempre son investigadas por las fuerzas de seguridad y generalmente es a través de las redes donde estos le hacen la guerra al tráfico ilícito de estas sustancias. Para que evites un problema legal no coloques dichas consultas en el buscador.
HIT es la serie de televisión deRTVE que tiene los días contados para su estreno. Y es que, desde el prestigioso grupo de medios ya se preparan con todos lo hierros para dejar la segunda temporada de este producto quebuscará nuevamente la aceptación de la audiencia. Cabe destacar que, el regreso de esta trama supone también el arribo de nuevos actores, quienes les darán vida a esta nueva etapa del producto español que poco a poco se va ganando un espacio en el gusto de los televidentes.
Nuevos desafios para los protagonistas
Ya HIT tiene todo listo para volver a RTVE. Si ya viste la primera temporada no tienes que perderte el retorno de la filmografía donde habrá más incidencias. En la previa al aterrizaje de esta segunda parte hemos podido conocer que la producción ha consolidado capítulos llenos de intrigas, en los cuales tendrás la oportunidad de ver los nuevos desafíos que se les vendrá al rol que interpreta el actor Daniel Grao.
Lo que se viene en HIT
Lo cierto es que HIT seguirá contando las andanzas de Hugo Ibarra Toledo, quien en la segunda temporada se va a Puertollano. Allí tendrá que hacerse de cargo de un importante proyecto donde fungirá como líder. El mismo se basa en el abandono escolar enfocado en una institución pública de formación. Claro, las cosas no serán para nada sencillas, pues se topará con muchos adolescentes que literalmente se sienten muy a gusto en las aguas del absoluto fracaso.
La dirección de la serie
Te contamos que HIT está liderada por Joaquín Oristrell y Elena Trapé. Este par de estrellas son las que llevan en sus hombros la responsabilidad de poner a valer esta segunda temporada en la que nuevamente dirán presente muchos profesionales de la entrega pasada, aunque han renovado sus filas. De hecho, a este equipo creativo se ha sumado el director de cine Polo Menárguez, completando de esta manera un grupo sólido que tiene la misión de sorprender y enganchar a los espectadores.
Los guionistas de HIT vuelven a ser los mismos
Oristrell sigue al mando como director y guionista de la serie HIT. Asimismo, sus manos derechas en este proyecto lo han acompañado para esta nueva etapa que se les avecina. Por eso es que figuras de la talla de Yolanda García Serrano, Pablo Bartolomé, Luis Caballero o Jacobo Delgado, permanecen casados con este ambicioso proyecto que está para grandes cosas en RTVE. Muestra de ello, son los episodios que están por arribar.
Qué actores regresan a la serie
Además de Grao, quien tiene el papel protagónico, hemos podido conocer que la actriz Luisa Vides y Rebeca Sala dirán presente una vez más en la serie HIT. Así que son de las intérpretes que vuelven al reparto luego de haber dejado actuaciones muy interesantes durante la primera entrega. A tal efecto, han decidido permanecer en esta filmografía que no ha escatimado en fichar a otros artistas.
Nuevos rostros para HIT
No sólo es el hecho de que habrá nuevos desafíos para los personajes centrales de HIT, sino que también hay novedades con el tema de los actores que aterrizarán. En este caso, tenemos que hacer referencia al fichaje estelar de la actriz Marta Larralde. La oriunda de Vigo se une a este equipo y suma un éxito más en su carrera cuando ya posee 49 años de edad, y casi dos décadas de trayectoria. Ella estará acompañada por Chema del Barco y, por si fuera poco, la intérprete madrileña Fátima Baeza ha sido anunciada como otra de las actrices.
La actuación de Ramiro Alonso y Teresa Hurtado
Ramiro Alonso ama el cine y la televisión como pocas cosas, prácticamente se ha convertido en su forma de vida. Tras su papel en Tu hijo, ahora se le viene HIT en el que deberá demostrar de qué está hecho. Pero todo con elenco que se gasta la producción, desde luego se hará notar,. Tendrá la dicha de trabajar con la sevillana Teresa Hurtado, muy conocida por su rol en el filme Astronautas. No podemos dejar por fuera a actores como Raúl Jiménez, Son Khoury o Carlota Gurpegui, quienes también estarán ofreciendo su talento.
Un talento de Amar es para siempre que verás en HIT
Álvaro de Juana es uno de los actores confirmados de HIT y podrás seguir su trabajo durante el estreno de la nueva temporada.Directamente de Amar es para siempre, el jovencito ha fichado para esta producción que igualmente ha confiado en el talento de Alba de Ángel, Jacobo Camarena o Manuel Soler.
Otras incorporaciones en HIT
Claudia Licari tiene un lugar dentro de la reparto de la serie HIT. Lo mismo podemos decir de Leonor Pernas y Teresa de Mera. Cabe destacar que, estas estrellas poco a poco han ido consiguiendo éxitos en sus carreras. De hecho, es lo que ha sido determinante para que ahora formen parte de esta trama 100% española.
Fecha de estreno
El estreno de HIT está pautado para este jueves 21 de octubre. Se trata de una serie a la que RTVE le ha puesto todo el empeño y llega precisamente en una segunda tanda a petición de los fanáticos. Así que, si estabas esperando el regreso ya sabes que lo tienes aquí. Además, con nuevas emociones donde quizás veas a un Hugo con más desafíos a los que viste durante la primera temporada de esta pieza dramática.
Cuando ocurre un accidente de tránsito, sobre todo en la carretera lejanas, la clave esta en actuar lo más rápidamente posible, e igualmente de manera más eficiente. A esta atención se le llama la hora dorada, hora de oro a los sesenta minutos tras el incidente y el momento de la atención.
La asistencia sanitaria lo más pronto posible al lugar del siniestro, puede generar una mejor calidad de los resultados en el paciente, ya que cuanto antes llegue la misma, más posibilidades han de sobrevivir sin secuelas graves, por ello Madrid destaca la labor de sus efectivos de seguridad y emergencias.
Cada año ocurren muchos accidentes de tránsito con resultados fatales que pudiesen no ser así, de haberse atendido a las personas antes de transcurrido lahora dorada. Conoce a continuación de que trata y cuán importante es esta para la sobrevivencia de los lesionados.
¿Qué es la hora dorada?
La hora doradaes una medida simbólica, de los primeros 60 minutos tras haberse suscitado un accidente, por ello la importancia de la atención medica temprana en la escena del siniestro.
Esta hora después de un accidente de tráfico no solo se considera mágica sino milagrosa realmente y todo ello porque una persona gravemente lesionada, tienes menos de 60 minutos para sobrevivir.
Entonces lo que suceda durante esa hora dorada puede significar la diferencia entre la vida y la muerte, ya que en ella se pueden originar lesiones graves e irreparables que conllevarían al fallecimiento del paciente, que incluso puede pasar en los días o semanas posteriores al accidente.
¿Qué informa la DGT sobre la hora dorada?
De acuerdo a la DGT, una atención sanitaria rápida logra disminuir un número elevado de muertes tras sufrir un accidente de tránsito, ya que más del 74% de los fallecidos se produce durante la primera hora, lo que se conoce como la famosa hora dorada, y más de 14% fallece en las siguientes horas, días o semanas, por las secuelas. Quizás no habrían fallecido 1.370 personas en accidentes de tráfico en 2020en España.
La DGT hace énfasis que una rápida atención puede evitar hasta un 35% de las muertes en la primera hora del accidente, de allí que esta hora dorada sea tan impórtate, ya que el 9% de las muertes se originan tras los primeros minutos del accidente, es muy importante lograr trasladar de forma segura a las personas más graves antes de que se cumpla de la hora a un hospital para ser tratados.
¿En realidad la hora dorada es tan importante?
La atención recibida por parte del personal médico y de los primeros en llegar, inclinaría la balanza hacia un milagro o un resultado fatal, que desencadene hacia la vida o la muerte.
Aunque la hora dorada parezca algo lógico y sencillo, de que mientras más rápido llegue la ayuda más oportunidades de sobrevivir tiene la persona, en la vida real esto es muy complicado.
Ya que para que a un accidente llegue la ayuda inmediatamente tras producirse, es decir, que llegue en el trascurso de la hora dorada, es absolutamente vital la realización de una llamada de auxilio.
Lo cual sería imposible si el accidente se ha producido en una carretera de la montaña y el conductor esta inconsciente, lo cual permite que se pierda tiempo de vital para avisar a los servicios de emergencia.
¿Qué ha propuesto la Comisión Europea con respecto al aprovechamiento de la hora dorada?
Para lograr sacar el mayor provecho a la hora dorada tras un accidente de tránsito, la Comisión Europea ha iniciado un proyecto llamado eCall en 2007 (data del año 1999).
Con este proyecto se trata de combinar las tecnologías existente entonces por separado y así lograr crear una infraestructura para realizar de manera capaz las llamadas de emergencia automatizadas.
Finalmente, en el año 2018, se puso en marcha este dispositivo, el cual será obligatorio para todos los coches nuevos fabricados a partir del 31 de marzo. Y que se pueda realizar una llamada de emergencia automatizada, para que se salven vidas en Europa todos los años.
¿Cómo funcionamiento de eCall durante la hora dorada?
Este sistema eCall se crea para realizar una llamada de emergencia automatizada, tras el accidente de tránsito y en el cual el conductor ni los otros ocupantes no puedan hacer una llamada por sus propios medios.
Es por ello que apenas suceda el sistema realizaría una llamada de auxilio, con los datos que permitan localizar el vehículo e incluso con la gravedad de la situación, y se pueda aprovechar la hora dorada al máximo.
Esto se lograra de forma simultánea: la realización de la llamada de voz y un paquete de datos con la localización exacta del vehículo por GPS, el número de bastidor y datos del accidente.
Se ahorra tiempo en situaciones como estas, ya que esto permite acceder a los lesionados durante la hora dorada, y aumenta los niveles de supervivencia sin secuelas de los lesionados de un vehículo.
La seguridad del proyecto para aumentar la importancia de la hora dorada
Este sistema está presente como opción en muchos modelos, como los Volvo ya que es una de las características incluidas en el servicio de Volvo On Call.
Incluso puede contar con otras funciones que complemente el uso para el conductor y sus ocupantes, gracias a este servicio el maletero del coche seria punto de entrega para las empresas de mensajería.
Las estimaciones son de un impacto positivo, tras la implementación global de eCall para notificar sobre un accidente de tránsito, y así aprovechar al máximo la hora dorada.
Se estima que disminuirá el tiempo de asistencia en un 40% en las ciudades y en un 50% en las rurales, lo que permitiría que se salven más de 2.500 vidas cada año en Europa.
Este sistema no solo tendría este beneficio tras sufrirse un accidente de tránsito sino que permitiría reducir la congestión que causa los accidentes de tráfico, hasta un 30% menos. Lo cual tiene un impacto directo en el ahorro de los costos sanitarios, las contaminaciones y la reducción de los accidentes secundarios en las zonas cercanas.
Desde la década de 1960, cada año a principios de octubre llega puntualmente el Festival Internacional de Cinema Fantàstic de Catalunya, Sitges, el primero del mundo dedicado al género fantástico y que, a lo largo de los años, se ha convertido en un referente internacional.
Es el festival de cine con más prestigio y mayor cobertura mediática de los que se celebran en Cataluña.
Festival de Sitges
Se inició en 1968 con el nombre de Semana Internacional del Cine Fantástico y de Terror de Sitges y desde entonces se ha celebrado de forma ininterrumpida, ofreciendo a los miles de visitantes, que acuden cada año, proyecciones de películas, exposiciones y conferencias. El festival ha recibido constantemente la visita de intérpretes, directores y productores de renombre nacional e internacional.
Premios anuales de la Federación Europea de Festivales de Cine Fantástico
El Festival de Cine de Sitges también acoge los premios anuales de la Federación Europea de Festivales de Cine Fantástico.
El Festival de Sitges, uno de los más importantes del mundo dedicado al género fantástico, lleva unos días en marcha, y este año puede que te hayas quedado (también) sin ir.
Después de una edición de supervivencia en 2020 donde las restricciones sanitarias tuvieron que ser capeadas, el Festival parece haberse acostumbrado a ofrecer algunas de sus películas en línea. Ahora podemos estar todos en Sitges.
Sección Sitges Online
Para acceder a las películas, solo tendrás que entrar en la sección Sitges Online, y allí tendrás cincuenta películas de todas las secciones para tu uso y disfrute (previo pago, obviamente, y al mismo precio aproximado que una entrada de cine convencional).
Puedes comprarlos y disponer de ellos hasta el final del festival, el próximo domingo, y una vez empieces a ver alguno de ellos, tienes un plazo de 30 horas para verlo completo o incluso revisarlo.
Hemos seleccionado algunos de los que más nos han gustado para que sepas por dónde empezar. Lo mejor de Sitges, cómodamente en casa.
"Mad God"
Treinta años de filmación, los últimos pagados por crowdfunding. El legendario creador de efectos especiales y animador Phil Tippett, dos veces ganador del Oscar, concluyó esta maravilla que combina stop-motion, marionetas, imagen real y animación por computadora.
Altamente simbólico, brutalmente sangriento, deliciosamente surrealista, la mezcolanza de influencias que ejerce va desde los videoclips de música industrial de la década de 1990 hasta Jan Svankmajer y Shinya Tsukamoto. El resultado es una pieza única y fascinante y digna de ser celebrada como una de las películas más valientes de esta edición.
"Alien on Stage"
Un documental entrañable que retrata los esfuerzos de una compañía de teatro amateur que lleva el clásico de Ridley Scott al West End no menos londinense. Efectos especiales de fuegos artificiales, actuaciones intolerables, cantidades masivas de alcohol y un optimismo transfronterizo por la película que se siente bien este año.
Si no estás emocionado con los esfuerzos de estos adorables actores amateurs es porque no merecías disfrutar de la película original para empezar.
'Knocking'
Un incidente envía a una mujer a un hospital psiquiátrico y cuando, ya curada, intenta nuevamente recuperar una vida normal, su tranquilidad se ve interrumpida por ruidos extraños provenientes de un piso vecino. Un suspenso claustrofóbico que bebe por momentos de 'Repulsion' de Polanski y que, con elementos mínimos y muy clásicos, ofrece un momento de tensión a la antigua.
'El poder'
A mediados de la década de 1970, Gran Bretaña experimenta una serie de apagones que coinciden con el primer turno de noche que debe pasar una enfermera novata en un hospital que pronto será desmantelado. La soledad confronta a la joven con sus propios traumas, el pasado del edificio y una oscuridad que comienza a parecer eterna.
"Eight for Silver"
Sean Ellis, director de ese curioso y memorable thriller con Lena Headey titulado 'Broken', se sumerge de lleno en las atmósferas fantásticas y de época con la historia de un pueblo francés del siglo XVIII perseguido por una aterradora bestia salvaje. Un joven patólogo descubrirá su origen sobrenatural en esta aventura de terror llena de violencia y con una estética muy cuidada.
'Inexorable'
El cine de Fabrice Du Welz es tremendamente irregular (aunque sus últimas películas no son muchas, su sensacional 'Calvary' es lo mejor que ha salido de ese ya distante pero memorable Nuevo Extremismo Francés), pero siempre es interesante reencontrarse con sus enfermos, personajes y sus argumentos al límite.
Esta vez, nos trae la historia de un escritor que busca inspiración para continuar siendo un éxito de ventas y se muda con su familia a la antigua mansión de su esposa.
"Bosques oscuros y días hechizados"
Administrar con cautela: tres horas y veinte minutos que analizan en profundidad el fascinante género del horror popular.
Es decir, de donde han salido recientes películas de éxito como 'La bruja' o 'Midsommar', pero cuyos orígenes se remontan mucho antes, a películas como 'El hombre de mimbre', o incluso a las primeras producciones sobre brujería: siniestros páramos. , campesinos con rostro de pocos amigos, ritos paganos… todo un subgénero analizado en detalle en un ensayo imprescindible.
¿Necesitas encoger una camiseta? Quizá hayas comprado una camiseta sin probartela y resulta que te quedó mucho más grande de lo que pensaste.
O quizá tienes varias camiseta sin estrenar y cuando te la pruebas, resulta que son inmensas. Pues indiferentemente de la razón que sea, puedes hacer algo para encoger una talla cualquier prenda sin dañarla o botarla.
Es decir son métodos que funcionan para encoger una prenda como una camiseta o como un jean tal vez. Solo que son opciones que pueden funcionar pero que también es fundamental tomar conciencia, ya que si los haces mal puede traer consecuencias.
Hay varios métodos para encoger prendas de vestir, pero puedes dañarla al aplicar los métodos para encoger. Además que estos procesos también dependen del material con el que esté confeccionada, así que debes tener en cuenta que es posible que no logres el resultado esperado.
Sin embargo, a continuación te mostraremos cómo puedes encoger una camiseta sin morir en el intento y que quede perfecta.
Trucos que seguramente no conocías para encoger una camiseta sin dañarla
Este truco para encoger puede ser aplicado en telas de algodón o poliéster, recuerda tener mucha precaución.
Procedimiento
Lo que debes hacer es llenar una olla con agua y ponla a hervir. Cuando el agua esté hirviendo mete la prenda que quieres encoger del revés en el agua. Puedes ayudarte con una cuchara de madera para remover la prenda en el agua.
Posteriormente deja la prenda que deseas en el agua hirviendo durante al menos media hora.
Luego debes sacar la prenda del agua y déjala en un balde hasta que se enfríe.
Ahora, deberás meter la prenda en la secadora a temperatura alta.
Prueba la prenda y si aún no ha encogido lo suficiente repite este método.
Una segunda opción para encoger una prenda
Coloca las prendas que quieras encoger en la lavadora. Fíjate en que las prendas estén del revés, pues en caso contrario puede deteriorase el color.
Lava con agua caliente.
Seca las prendas en una secadora a temperatura alta.
Prueba la prenda, si aún no se ha encogido, puedes repetir el proceso justo tras haber finalizado con el primer intento.
Por lo general el poliéster se suele reducir de forma progresiva cuando se le aplica calor. Así que si aplicas nuevamente el procedimiento podría tener como resultado una prenda aún más encogida.
¿Qué debo hacer con las prendas que quiero encoger pero son de lana?
En el caso que desees realizar el proceso en prendas de lana, lo que puedes hacer es lo siguiente:
Introduce la prenda de lana a encoger en un balde con agua tibia.
Posteriormente, remueve la prenda en el agua, de forma que la lana se vaya empapando bien.
Saca la prenda y envuélvela en una toalla, hasta que las toallas se humedezcan y absorban el exceso de agua. Recuerda que buscas encoger, así que este será fundamental.
Haz un saco con la toalla de forma que la prenda de lana no pueda salirse fácilmente, y proceder a meter la prenda junto con la toalla en la secadora.
Si quieres que se encoja mucho fija a alta la temperatura, y si es menos pon la temperatura templada.
Prueba la prenda, si aún no se ha encogido lo suficiente, repite el proceso.
Datos para elegir las tallas correctas
Hay que tener presente que en el mercado existen diferentes tallas, las cuales se ajustan a diferentes tipos de cuerpos, los que a su vez tienen medidas específicas. Y hacen notar una figura diferente para cada quien, es por ello que lo primero que hay que tener en cuenta son las medidas a la hora de comprar por Internet.
Toma en cuenta para que no debas encoger ningún tipo de prenda.
Cuando nos disponemos a comprar camisas o pantalones, estos suelen tener una descripción del tipo de tela, si es ceñida o estira al cuerpo, los colores y por supuesto la talla.
La talla suele estar identificada con unas letras de manera universal, las cuales son:
Talla S: que indica ser pequeña o small en inglés.
Si es talla M: es una talla mediana o medium.
Talla L: representa a la talla grande o large.
Sin embargo, estas tallas pueden variar sus medidas según el país del cual provenga la prenda que deseas comprar. Aunque, en muchas de estas tiendas las medidas que corresponden en la etiqueta son o más grandes o más pequeñas.
Por ello que debes conocer cuáles son tus medidas.¿Cómo calcular la talla de acuerdo a tus medidas?
Actualmente muchas de las tiendas t tienen la opción de disponer la talla en conjunto con la medida, lo que puede variar de acuerdo al lugar de procedencia.
Por ejemplo, si deseas comprar una camisa talla M, esta tendrá unas medidas de un tamaño mediano a nivel de pecho, espalda y talla, para saber ¿cuáles son tus medidas? solo deberás tomar una cinta métrica y proceder a medir.
Joan Laporta se encontró el pasado mes de marzo con el peor regalo posible tras su elección como presidente electo del Barça: un club en bancarrota, al límite económicamente hablando y con graves agujeros deportivos y extradeportivos. Entonces, la junta directiva que le acompaña, entre ellos Ferrán Reverter, director general, explicó que "la gestión de Bartomeu fue nefasta". Nada nuevo, es verdad. El problema viene cuando ni el propio Joan Laporta supo cómo meter mano a esta situación.
Ello hacía peligrar a un Barça que se encontraba, más que nunca, en la cuerda floja. Fue el mismo vicepresidente económico, Eduard Romeu, quien fue un paso más allá. "Yo diría que hubo hasta mala fe. Jugaron con el Barça", mantuvo el directivo. Ahora, más de siete meses después de coger las riendas, parece que el presidente culé tiene un plan que trazar para avivar lo que un día fue. Lo conocemos.
Joan Laporta pide un voto de confianza y promete levantar al Barça
Cuando Joan Laporta recuperó la presidencia del FC Barcelona, delegó el área económica en Romeu y Reverter. "El Barça no está en manos de los avalistas. Hemos colaborado con el presidente porque creemos que es la mejor opción para el club. Pero hay diferentes áreas de actuación. En la mía, Laporta no tiene injerencia. Deja trabajar al equipo del director general", cuenta el vicepresidente.
Cuando el directivo asumió el cargo en marzo, lo primero que se encontró la actual junta fue con obligaciones a corto plazo por 160 millones. En la caja solo había la mitad. Apareció Goldman Sachs. Primero para ceder 80 millones que le permitieron salir del apuro, y luego se estiraron a 595 para reestructurar la deuda.
Con todo, ahora, Joan Laporta pide un voto de confianza para salvar al Barça, según sus propias palabras, ante la delicada situación económica que atraviesa el club. Destacó la herencia que han recibido por parte de la Directiva presidida por Bartomeu. Unas cuentas que fueron muy criticadas por el actual presidente y no descartó emprender medidas legales contra al anterior Junta.
Joan Laporta afronta la grave situación donde "se debe decidir cómo debe ser el Barça del nuevo siglo"
Así evidenciaba el presidente culé la situación por la que atraviesa el Barça, y por la que intentará poner remedio. "Cuando llegamos, prácticamente no podíamos pagar las nóminas. La responsabilidad de todo esto la están analizando las auditorías 'forensic', que estarán acabadas en aproximadamente un mes, y de ahí se derivarán las consecuencias que considere nuestro departamento legal", explicó el mandatario ante una Asamblea que empezó con 576 socios compromisarios de los 4.452 convocados.
Según Joan Laporta, "la institución se encuentra en una situación extraordinariamente delicada desde el punto de vista financiero". La deuda es de 1.350 millones de euros y el club tiene un patrimonio neto negativo de 451 millones de euros. Por eso considera que "se deben tomar decisiones muy importantes que marcarán los próximos años del club" y "se debe decidir cómo debe ser el Barça del nuevo siglo". A pesar de la grave situación, Laporta fue contundente respecto la posibilidad de convertirse en una Sociedad Anónima Deportiva (SAD): "Mientras nosotros sigamos dirigiendo el club, tan solo será de los socios del Barça. Los grupos políticos, económicos y mediáticos que quieran convertirlo en otra cosa se encontrarán con la bandera del Barça defendiéndolo".
La Masia vuelve a antojarse como la gran esperanza del Barça y de Joan Laporta: quiere blindarla
Y ahí Joan Laporta presentó la solución. Una solución que está enmarcado dentro de un plan que consta de tres fases. El objetivo de ello es el de rescatar al Barça de la situación en la que está: "Hay que reconducir al club para que vuelva a estar en la cabeza. Tenemos un modelo deportivo basado en La Masía. Han de salir más jugadores".
"Trabajamos para incrementar los ingresos, con un plan de sostenibilidad ambiental e innovador que hará que el club sea una referencia en cuanto a equipos de fútbol", sigue Laporta.
Así, La Masia vuelve a presentarse como la gran esperanza del presente y futuro de la entidad blaugrana. Y en este sentido, la herencia es más que aprovechable y desde el club no quieren dejarla perder. Ven en la cantera una apuesta y trabajan para asegurar y blindar el futuro de los chavales. La prioridad ahora son Gavi, Araujo, Pedri y Ansu Fati.
La sostenibilidad económica, el segundo pilar de la entidad culé
El club se ha puesto manos a la obra para intentar revertir esta situación: "Trabajamos para sacar al club del pozo institucional en el que nos encontramos. Hemos realizado una operación financiera para conseguir 551 millones. Hemos renegociado los contratos deportivos del primer equipo para reducir 155 millones de masa salarial, pero todavía hay que reducir más", dijo.
En este sentido, el dirigente pidió dar "un paso adelante" para que el club vuelva "a ser querido y admirado en el mundo. Hemos de arremangarnos para tirar para adelante. Queremos aprobar estas cuentas nefastas para tirar hacia adelante. Nuestros valores no pueden quedar disipados por una situación de crisis coyuntural. En los momentos de dificultad siempre sale lo mejor del barcelonismo", expresó.
Es ahí donde entra el segundo pilar: la sostenibilidad económica. "Debemos trabajar para incrementar los ingresos y reducir costes", aseguró, adelantando también un plan de sostenibilidad ambiental que será "referencia en la gestión medioambiental". Esto viene del que es el principal incendio que tiene el Barça de Joan Laporta y del que todavía no pueden apagar. Como explicó el director general del club, "hay una serie de resultados históricos impactados por operaciones no recurrentes: la venta de Neymar, la operación Cillessen-Neto y la de Arthur-Pjanic.
El tercer eje: un club de los socios
Para cerrar este nuevo rumbo que quiere buscar Joan Laporta, el presidente quiso dejar muy claro que el club no será nunca sociedad anónima mientras él sea presidente del mismo, una posibilidad de la que se está hablando mucho en los últimos días.
El Barça está en nuestras manos y no en manos de terceros, ni de estados o fondos de inversión. Sólo depende del Barça y así será. Mientras nosotros seamos los directivos, la propiedad siempre será de los socios. Los que piensen que se pueden apropiar del Barça lo tienen muy mal. Hemos trazado una línea roja y si alguien la quiere cruzar se encontrará con nosotros".
Laporta, optimista, tiene una fecha aproximada para el final de la agonía económica azulgrana. “En dos años”, vaticinó el presidente. Y completó: “Sabíamos que la situación era preocupante, pero mis compañeros y yo amamos al Barça y teníamos un plan. Ahora estoy con una moral muy alta y más viendo al equipo ayer —victoria por 4-2 ante la Real el pasado domingo en el Camp Nou—, convencido de que se han tomado las decisiones que se debían tomar”, remarcó. Una de sus primeras decisiones fue refinanciar una parte de la deuda a través de un crédito con Goldman Sachs por 595 millones. Otra, todavía por completar, es la reducción de la masa salarial en 200 millones.
A veces es particularmente difícil conciliar el sueño. Sin embargo, un truco puede ayudarte a dormir profundamente en un minuto. Puedes averiguar cómo hacer esto en el texto y en el video.
No poder conciliar el sueño
Prácticamente todo el mundo lo sabe. En lugar de leche caliente y lectura interminable, se supone que ayuda un truco del Ejército de los Estados Unidos, desarrollado en la Segunda Guerra Mundial contra el insomnio. Deberías conseguir que te duermas en un máximo de dos minutos.
A muchas personas les resulta difícil conciliar el sueño por la noche. En lugar de recuperarse del día, según un estudio de DAK, cuatro de cada cinco empleados se mueven inquietos en la cama con regularidad. La bloguera militar estadounidense Sharon Ackermann quiere remediar la situación, con un truco que, según se dice, facilitó que los soldados estadounidenses se durmieran durante la Segunda Guerra Mundial.
Dormirse en un minuto: este método funciona
Relájate de la cara a los pies
beautiful girl sleeps in the bedroom
El truco no solo debería funcionar en la cama en casa, sino prácticamente en todas partes. Porque el factor decisivo no es la posición para dormir, sino el rostro. Es el epicentro de nuestras emociones, explica el experto militar: "Si relajas tu rostro, le indicas al resto de tu cuerpo que se relaje también". Entonces: cierra los ojos y relaja los músculos de la mandíbula, la lengua y la boca uno tras otro.
Ahora procede paso a paso con el resto de tu cuerpo
Relaja conscientemente los hombros y el cuello, luego los brazos y las manos. El experto explica: Una vez que la parte superior de tu cuerpo está flácida, estás casi dormido. Lo siguiente son las piernas. Primero relaja el muslo derecho, luego la pantorrilla y el pie. Luego haz lo mismo con tu lado izquierdo.
Finalmente, detén el carrusel de pensamientos
Ahora, según el experto militar, solo queda un paso para dormir profundamente: detén tu propio carrusel de pensamientos: "Imagínate que estás acostado en un cómodo sofá en una habitación completamente oscura.
Si eso no funciona, repítete las palabras "No pienses, no pienses" una y otra vez. Esta técnica requiere un poco de práctica, pero después de seis semanas, el 96 por ciento de los usuarios deberían poder dormir profundamente en un minuto.
Dormir profundamente: ¡Estos trucos te ayudarán inmediatamente!
¿Tuviste otra noche de insomnio? ¿Incluso la leche tibia y contar ovejas no te ayudan a dormir profundamente? Entonces prueba nuestros trucos para ayudarte a dormir mejor.
Acostarse y dormir, rara vez funciona así. A menudo te toma hasta 15 minutos calmarte. Llegado al país de los sueños, tu cuerpo acelera a fondo. Utiliza el tiempo para regenerarte. Muchas partes del cuerpo están activas.
Así funciona tu cuerpo al dormir
Por ejemplo, cuando oscurece, los riñones excretan más orina y por lo tanto contaminantes. El cerebro también se desintoxica. Las sustancias tóxicas que se forman mientras está despierto, pero que no pueden eliminarse mientras estás despierto, se eliminan por la noche.
El aparato de pensamiento también procesa experiencias e información y borra cosas sin importancia mientras duermes. Eso crea espacio para cosas nuevas.
¿Qué pasa si no dormimos?
Sin un sueño reparador, el cuerpo solo puede llevar a cabo parcialmente los procesos de regeneración. Se producen trastornos de concentración, rendimiento reducido o problemas mentales. Si los trastornos del sueño persisten durante mucho tiempo, todo el cuerpo se confunde. Respiración, presión arterial, temperatura corporal, hormonas, metabolismo, todo se está volviendo loco.
Para que no surja un trastorno del sueño a largo plazo en primer lugar, tenemos consejos para ayudarte a conciliar el sueño.
Consejo 1: saca tus preocupaciones de la cama para dormir profundamente
¿Realmente solo quieres quedarte dormido rápidamente para estar en forma para el día que tiene por delante? En cambio, das vueltas y vueltas en la cama. Molesto, pero no es de extrañar si te llevas a la cama tus problemas, como las preocupaciones económicas, las relaciones o el estrés laboral.
Así que trata de sacar todos los pensamientos estresantes de tu cabeza y dormitorio. Pero eso no significa que debas dejar de lado tus preocupaciones. De lo contrario.
En tu lugar, interactúa deliberadamente con ellos en un momento específico del día. Y el énfasis está en el "día".
Si suprimes tus problemas, no desaparecerán en el aire. Te alcanzan cuando no tienes forma de distraerte activamente.
Este suele ser el caso por la noche o incluso en medio de la noche, cuando te despiertas brevemente e intentas conciliar el sueño nuevamente. Si reprimes estos pensamientos negativos durante mucho tiempo, incluso puedes desarrollar un trastorno de ansiedad.
Por lo tanto, establece tiempos fijos en la vida cotidiana para lidiar con tus problemas. Puedes anotar tus preocupaciones y tareas pendientes y tacharlas cuando las hayas resuelto. Si no se resuelven el mismo día, vuelve a publicar la lista otro día. Por la noche, sin embargo, los pensamientos que roban el sueño son tabú.
Consejo 2: levántate de la cama si tienes problemas para dormir
Si no puedes conciliar el sueño, no debes permanecer en cama por mucho tiempo. ¿Por qué? Existe el riesgo de que el cerebro asocie a largo plazo la fase de reposo con el insomnio, lo que no es una buena condición para dormir mejor.
Si no te has quedado dormido después de 15 a 20 minutos, levántate y realiza una actividad relajada, si no aburrida. La tarea te vuelve lento, te cansas y puedes dormir.
Las tareas domésticas ligeras, como ordenar la ropa o preparar el sofá, son ideales para relajarse.
También puedes colocar un cómodo sillón junto a la cama, leer algo que no sea tan emocionante y leer algunas páginas. Simplemente no debería ser demasiado emocionante o aterrador, porque entonces no podrás volver a conciliar el sueño debido a la emoción.
El juego del calamar es la serie más vista de streaming. La trama surcoreana no ha tardado nada en imponerse en el listado de novedades de Netflix y esperemos que haya una segunda temporada. Porque este fenómeno que ha estado dejando en la industria audiovisual no lo ha conseguido cualquier serie de televisión. Cabe destacar que, el primer capítulo de esta ficción es insuperable y marca la pauta para el devenir de una historia sangrienta que de por sí expone muchas críticas al sistema capitalista y a la propia Nación donde se creó la pieza.
Netflix no se esperaba este impacto de la serie
Hay que decirlo, Netflix no esperaba que El juego del calamar se convirtiera en un fenómeno de masas. Por supuesto que había confiado en la producción y por eso invirtió en ella. Pero desde que se estrenó en septiembre esta trama sangrienta no aparecía dentro de las principales apuestas del gigante digital. Sin embargo, el éxito que ha cosechado le ha dado la vuelta al mundo. Es la serie de la que todos están hablando en estos momentos.
La muñeca del terror
Muñecos diabólicos se quedan cortos si compramos el aterrizaje de la siniestra muñeca que aparece en el primer episodio de El juego del calamar. Y es que, lo que en un principio parecía ser un simple reto infantil empezó a desatar un caos donde los perdedores en luz verde, luz roja eran detectados por esta muñeca y era el final para los participantes. Estos no sabían en dónde se estaban metiendo por tratar de mejorar su situación económica.
Hay un lugar donde recrean El juego del calamar
No sorprende que El juego del calamar y todos los elementos visuales que se utilizaron en la serie sean ahora traslados a la realidad. Sobre todo, aprovechando lo mediático de este producto filmográfico que es tendencia. Lo curioso es que puedes visitarla, pues en un país ya han colocado a la malévola muñeca que formó parte del inolvidable primer capítulo en el que murieron decenas de competidores. Además, el resto quedaron tan traumatizados que lucharon para no sucumbir en la arena. Hasta el punto de votar para seguir o no en el juego.
Más allá de la ficción
Desde luego que la muñeca es aterradora. Con sus sensores de movimientos detectaba a los perdedores, quienes inmediatamente recibían un balazo que los dejaba tirado en pleno acto. Vale añadir que, a pesar de que fue un recurso visual que sembró el miedo y la intriga en los televidentes, tienes que saber que en la vida real existe una muñeca de El juego del calamar que podrías visitar. Si eres un valiente seguramente querrás verla de cerca, con todo y que su referente es de terror.
Qué se dice de la muñeca de El juego del calamar
Hwang Dong-hyuk tampoco se cree todo lo que está viviendo ahora mismo con El juego del calamar. Este ha tardado años en crear la serie, pero ha sido una verdadera revelación. Porque esperaba aceptación, aunque no este fenómeno que sigue creciendo. Con motivo de la muñeca, una de sus manos derechas, la directora de arte Chale Kyung Sun, precisó que esta representación viene de los libros infantiles de surcorea, que era ejemplificado como robot. Lo que no sabías es que en Asia ya hay una como la de la serie top del momento.
Dónde está la muñeca en la vida real
Te vas a sorprender, pero la muñeca que viste en el primer capítulo de El juego del calamar está ubicada en Filipinas. Es decir, la gente de ese país ya la conoce y es tan perturbadora como la de la ficción de Netflix. Esta figura simbólica que generalmente está asociada a juegos de niños para los coreanos fue colocada en un Centro Comercial muy popular en ese país. No fue por mera publicidad, sino que cumple un importante objetivo en el Manila Mall donde está implantada.
En la entrada del Centro Comercial
Los dueños del establecimiento tomaron la decisión de colocar la muñeca de El juego del calamar justamente a la vista de todos los ciudadanos. Todo aquel que vaya a este lugar tiene que verse las caras con la muñeca, que también tiene su música alegórica al juego que no es nada divertida. De hecho, esta muñeca se encuentra bastante cerca de una vereda. Por allí es donde transitan las personas para acercarse al reconocido Mall de la ciudad.
Es una alerta para las personas
Better play by the rules because she's always watching. Will you make it past the first round of Squid Game? 🦑 pic.twitter.com/qvTlHddqsr
La estrategia de utilizar esta muñeca como la de El juego del calamar corresponde a un tema de seguridad para los transeúntes. Y es que, todo indica que el cruce para el centro comercial es demasiado peligroso. Por eso, es que la aterradora muñeca está allí para servir de alerta y que la gente respete las leyes y pueda cruzar cuando le corresponda según la luz del semáforo.
Como medida educativa
Para que la muñeca de El juego del calamar esté en Filipinas Netflix tuvo que darle los permisos, así que todo se ha desarrollado en los términos legales correspondientes. Para los habitantes, más allá de ser perturbadora, es una manera de educar a la población para que respeten las normas de tránsito. De hecho, una de las características de la muñeca es que permite detectar quién se salta las normas, imitando el jueguito del capítulo inicial.
Qué se viene para El juego del calamar
Todo los fans esperan una segunda temporada. Por ahora, las cosas están dadas para que sí haya otro avance. No obstante, hay que esperar, ya que el creador ni tan siquiera se había imaginado otra entrega. Sin embargo, Netflix ya le ha dicho que debe seguir con su creatividad para que la ficción siga creciendo. Lo que sí es cierto, es que a pesar de lo aterrador de esta muñeca tiene una misión importante en Filipinas. Porque contrario a la serie, en la realidad salva vidas y evita accidentes en las cercanías del lugar donde está instalada. Sumamente curioso y a su vez original.
En la onda del picoteo y para compartir entre amigos, se ha puesto de moda el Provolone al horno. Este queso se funde de una manera perfecta y permite que con una tostada o trozo de pan, cada invitado disfrute de toda su textura cremosa y sabor.
Lo mejor de este entrante, es que se hace realmente rápido y en tan solo 10 minutos lo tendrás perfecto y listo para servir y disfrutar. Si quieres conocer el secreto para tener listo en 10 minutos un Provolone horneado majestuoso y delicioso, no te pierdas los detalles.
Un entrante de queso: sabor y aroma espectacular
Seguramente en más de una ocasión mientras preparas el menú para una cena entre amigos, comienzas a dar vueltas sobre las opciones que tienes a mano para presentar como entrante. La verdad, opciones hay muchas, pero la mayoría de ellas resultan trabajosas y requieren de cocciones muchas veces prolongadas.
Para no prolongar tu estancia en la cocina, lo mejor que puedes hacer es recurrir a los entrantes de queso; estos por lo general funden bien y a todos tus invitados les agradarán. Sin contar con que si lo haces con estos trucos que te voy a compartir, el resultado será sencillamente espectacular por su aroma y su sabor.
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Un entrante de Provolone que sabe a pizza, pero no es pizza
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Para que te hagas una idea del placer que experimentaran tanto tú como tus invitados, tienes que saber que la mayor bondad de esta receta es que la misma sabe a pizza sin ser una en realidad.
El queso Provolone se hornea en medio de una cama de rica salsa de tomate natural, y en medio de la cocción toma la consistencia de un queso que se funde lentamente sobre una pizza al momento de su horneado. ¿Te animarías a prepararlo?
El queso provolone, una delicia de Italia para el mundo
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El queso Provolone nació en el sur de Italia a finales del año 1877 y de allí se abriría paso hacia toda la región y buena parte del mundo. Tanto así, que en la actualidad es producido principalmente en el norte de su país de origen.
Actualmente es fácil conseguirlo en los supermercados grandes o en las tiendas de productos especialmente gourmet, en los que los lugares de procedencia más comunes son Véneto y Piamonte.
Provolone Dolce o Provolone Piccante: ¿Cuál queda mejor para este entrante?
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Al ir de compras para preparar tu entrante de queso al horno, seguramente conseguirás dos tipos de Provolone, el Dolce y el Piccante. Por lo tanto, es normal que te preguntes cuál de ellos quedará mejor para tu receta.
Lo primero que debes saber es que en ambas presentaciones, este queso es uno de los tantos añejados que se producen en Italia y que tienen entre sí diferencias que debes tener en cuenta para que determines cuál de ellos te gustará más.
Provolone Dolce
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El Provolone Dolce proviene de un proceso de añejado de dos a tres meses como máximo. Por esta razón, cuenta con una textura firme, pero con un sabor ahumado muy suave y delicioso.
Este queso es para usar en mesa o para elaborar diferentes recetas, en las que por su suave sabor no impregna totalmente con su sabor, sino más bien con sutileza.
Provolone Piccante
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Con relación a esta variante de este rico y majestuoso queso, el Piccante es añejado por un periodo de mínimo seis meses, y hasta un año. Por este motivo su sabor es más marcado y fuerte, salado e incluso picante.
Este es más recomendado para cocciones y también para gratinar alimentos, llenando con su aroma y sabor estos pero de forma sutil, ya que grandes cantidades pueden resultar picantes.
Otros tipos existentes
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Aparte de estas dos variedades, picantona o más neutra, el queso Provolone cuenta también con otras variedades que se van más específicamente a su forma.
En la producción de este queso, se suele dar formas diferentes a los mismos. Es posible encontrarlos de forma cilíndrica y también esférica. Los primeros son comúnmente conocidos como Pancettone o Salamino, mientras que los de forma esférica se consiguen bajo el nombre de Provole o Melone. Su peso es variable y bien, puedes encontrarlos de 500 gramos, hasta pesos increíbles de 100 kg.
¿Cuál elegir para hacer el entrante al horno?
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Conociendo las dos intensidades de sabor que puedes encontrar, la elección depende de tus gustos particulares. El Piccante es fuerte y puede resultar un tanto picante; sin embargo, combina muy bien con hierbas y salsas, que es como te plantearé esta receta.
Ahora bien, el Dolce, es de intensidad suave, pero igual funde muy bien. Si amas los sabores marcados y con fuerte gusto, elige el primero, si por el contrario, buscas un sabor más delicado, la suavidad de este último te encantará.
Estos pocos ingredientes te permitirán hacer un gran entrante
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Prepararlo será muy sencillo y su sabor te encantará, ya que al hacerlo en un fondo de tomate y espolvorear algo de orégano, recordarás el rico sabor de la pizza sin haber hecho ni la mitad del trabajo que conlleva hacer una.
Necesitarás una rebanada de Provolone por cada comensal, salsa de tomate natural (de preferencia casera) y orégano al gusto.
Si quieres aprovechar de hacer una decoración distintiva para tu entrante, puedes hacer un crujiente papel de queso que destacará.
Así lo preparas al horno para un entrante exquisito y de moda
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Para preparar este entrante de Provolone al horno, simplemente vierte en cazuelas individuales una buena porción de salsa y justo en el centro coloca una rebanada de Provolone. Espolvorea un poco de orégano a tu gusto y mete la cazuela en el horno.
Cocínalo en opción grill y retíralo cuando notes que el queso se derrite y comienza a dorarse en su superficie. Sírvelo caliente con una buena rebanada de pan, para que tus invitados sumerjan estos en la cazuela y disfruten de un sabor realmente divino y único.
Aprovecha que irás de compras por el mejor queso y anímate a preparar una tarta de queso de La Viña para cerrar con broche de oro.
Todo trabajador en el mundo tiene un derecho a cotizar para su jubilación. Esta es entendida como una prestación económica de carácter vitalicio. Por lo que las leyes y el gobierno de un país deben garantizar la pensión a cada trabajador.
Los poderes públicos están obligados y deberán garantizar, mediante pensiones adecuadas y periódicamente actualizadas, la suficiencia económica a los ciudadanos durante la tercera edad.
La pensión de jubilación es un derecho constitucional para todos los ciudadanos. Este no distingue entre pensiones contributivas y pensiones no contributivas, estas últimas destinadas a aquellos que no alcanzan los requisitos de las contributivas.
Todas las pensiones así como sus distintas modalidades, están reguladas en la Ley General de la Seguridad Social.
Es preciso destacar que los requisitos para optar por la pensión de jubilación varía de acuerdo a cada país y de acuerdo a cada ley. Es necesario revisar los requisitos de acuerdo al país que reside, mayormente se encuentran resguardados en las páginas web de seguridad social.
En términos generales solo se necesita alcanzar la edad de jubilación y haber cotizado al menos quince años, de los cuales dos deben haberse cotizado quince años antes de solicitar la prestación.
Requisitos para cotizar para acceder a la jubilación
La edad de acceso a la pensión de jubilación depende de la edad del interesado y de las cotizaciones acumuladas a lo largo de su vida laboral, requiriendo haber cumplido la edad correspondiente de:
67 años o 65 años cuando se acrediten 38 años y 6 meses de cotización.
Este requisito será exigible, en todo caso, cuando se acceda a la pensión sin estar en alta o en situación asimilada a la de alta.
Período mínimo de cotización
Trabajadores en situación de alta o asimilada:
Período de cotización genérico: 15 años (5.475 días), a partir de 25-05-2010.
Período de cotización específico: 2 años deberán estar comprendidos dentro de los 15 años inmediatamente anteriores al momento de causar el derecho o a la fecha en que cesó la obligación de cotizar, si se accede a la pensión de jubilación desde una situación de alta o asimilada, sin obligación de cotizar.
Trabajadores en situación de no alta ni asimilada:
Período de cotización genérico: 15 años (5.475 días).
Período de cotización específico: 2 años deberán estar comprendidos dentro de los 15 años inmediatamente anteriores al momento de causar el derecho.
A efectos de acreditar el período mínimo de cotización:
Sólo se computan las cotizaciones efectivamente realizadas o las asimiladas a ellas legal o reglamentariamente.
No se tendrá en cuenta la parte proporcional correspondiente por pagas extraordinarias.
¿Cómo se puede cotizar en caso que ya no se esté activo y falten unos años?
Todo trabajador a quien ya se le ha dado de baja en la Seguridad Social pero aún le quedan algunos años pendientes por cotizar para tener acceso a la pensión de jubilación, tiene una oportunidad. Esta es que debe firmar un convenio especial.
Este acuerdo consiste en que la persona que ya no se encuentra activa (trabajando) pague de forma personal sus propias cotizaciones. Esto hasta llegar a reunir los requisitos que se requieren para el acceso a la jubilación.
Para poder acceder a esta opción de cotizar hasta la jubilación faltando algunos años, se requieren unos trámites sencillos. Solo hay que presentar la solicitud en la Tesorería General de la Seguridad Social (modelo TA-0040), o si se dispone de certificado digital, se puede acceder a la Sede Electrónica y remitir telemáticamente este modelo.
De forma obligatorio y cubierto para cotizar por los años restantes hasta la jubilación es tener un período mínimo de cotización de 1.080 días. Esto en los 12 años inmediatamente anteriores a la baja en el régimen de la Seguridad Social.
Tenga en cuenta
La persona interesada en el convenio puede elegir entre varias bases de cotización según le convenga. Puede ser la base máxima del grupo de cotización de la categoría profesional en la que estaba dado de alta. Pero esta opción siempre que hubiera cotizado por ella al menos 24 meses en los últimos 5 años.
También el interesado tiene la base mínima de cotización vigente. Esta es la media de la base por la que hubiera venido cotizando en los últimos 12 meses o una base de cotización que esté comprendida entre las tres anteriores.
Los convenios quedan suspendidos en cada periodo de actividad del trabajador y solo queda extinguido si la persona nuevamente trabaja. O si adquiere la condición de jubilado o percibe una pensión por incapacidad permanente.
Tampoco aplica cotizar para una jubilación si deja de abonar las cuotas durante tres meses. También puede finalizar en cualquier momento por voluntad del trabajador o ex trabajador mediante comunicación por escrito a la Tesorería General de la Seguridad Social.
En cualquier reunión se come mejor y se disfruta más, cuando entre diferentes salsas, dips y canapés se sirve el más sabroso paté. Esta pasta untable y cremosa, preparada mayormente con carne picada, hígado e incluso vegetales, tiene su versión marina más llena de sabor y exquisitez. Con unos mejillones en escabeche, deliciosos y carnosos puedes preparar un paté de otro nivel que tus invitados amarán.
El paté siempre es un éxito cuando se sirve en las reuniones. Las personas aman su textura y su sabor y disfrutan untando galletas o tostadas. Puedes prepararlo para servirlo y que tus invitados lo sirvan ellos mismos sobre las tostadas, o utilizarlo como base para tus canapés.
El paté: mucho más que una crema
Aunque su textura es la de una crema, el paté va mucho más allá, y representa lo mejor de lo mejor con relación a los untables que suelen servirse en las reuniones.
Bien sea preparado con carne, verduras, hierbas o marisco, el paté siempre se ha caracterizado por su intenso sabor. Hay versiones gourmet que incluyen vino en su preparación y este termina otorgándole un sabor distintivo y refinado.
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El centro de la mesa perfecta durante las reuniones
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En todas las reuniones el paté se sitúa en un lugar de honor. Gracias a su textura cremosa, el mismo es amado a la hora de untar tostadas y acompañar unas copas. Si bien, el hígado es uno de los ingredientes más utilizados en su elaboración, diferentes tipos de patés han surgido, y muchos son elaborados con embutidos, carnes, y por supuesto, marisco.
El paté de mejillones tiene la particularidad de tener un sabor exquisito, con notas marcadas a mar, a aguas oceánicas y aires frescos. Hacerlo no es nada complicado y de hecho con muy pocos ingredientes y en tan solo 5 minutos lo tendrás listo para disfrutar. Conoce un poco sobre el ingrediente estrella y pasemos a su preparación. ¡Te encantará!
Los mejillones: el ingrediente estrella para un exquisito paté
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Tal como te he comentado, el paté de mejillones tiene la particularidad de tener un marcado sabor a mar; y con un solo bocado te permite disfrutar de toda su frescura. Además, al usar la presentación en escabeche, el sabor que ofrece es más marcado.
En la cocina mediterránea, los mejillones ocupan un sitial de honor y se prepara de las más variadas formas: a la vinagreta, fritos, al vapor, a la marinera, a la provenzal, o como los popularizo Chicote con su receta de tigres mejillón, todos son sumamente deliciosos.
Mejillones: además de ricos, nutritivos
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Estos exquisitos moluscos no solo son deliciosos, sino también muy nutritivos. Brindan un alto aporte de vitaminas y minerales, por lo que contribuyen a mejorar la salud del cabello, la piel y los huesos.
Los mejillones refuerzan el sistema inmune y contienen cantidades importantes de Omega 3, por lo que también son aliados de la salud cardiovascular. Aprovecha todas sus propiedades y prepáralos también al vapor en menos de 10 minutos.
Ingredientes que necesitas para hacer este increíblemente delicioso paté
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Lo mejor de este paté de mejillones es que en realidad necesitas solamente tres ingredientes para hacerlo. Y además, es tan rápido de hacer que en solo minutos lo tendrás listo para servirlo y deleitarte.
Los ingredientes que necesitas son: 1 lata de mejillones en escabeche (también los puedes hacer en casa), 3 palitos de cangrejo (surimi) y 150 gramos de queso fresco tipo Philadelphia. Solo estos bastarán para hacer una verdadera delicia.
Así se hace el paté de mejillones
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Una vez que tengas a la mano los ingredientes de este rico paté de mejillones, solo faltarán minutos para que lo puedas disfrutar.
Coloca en el vaso de la licuadora o en el vaso batidor la lata de mejillones sin escurrir, los palitos de cangrejo picados en trocitos y el queso crema. Bate todos los ingredientes hasta que obtengas una crema con consistencia perfecta.
Cómo servirlo
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Una vez que tengas listo el paté, con la ayuda de una cuchara extrae todo el contenido del vaso y llena un recipiente de vidrio con tapa. Tápalo y llévalo a la nevera por unos minutos.
Este paté queda estupendo para untarlo en pan tostado o para servir acompañado de unas crujientes galletas saladas.
Paté de mejillones con atún
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Como un plus de excelente sabor, te presento este rico paté de mejillones con atún. Una versión igual de sencilla y rápida y con un sabor diferente; un poco menos a queso y con más sabor marino.
Si amas el sabor del atún y del mejillón, esta combinación te parecerá realmente majestuosa.
Ingredientes que necesitas para esta versión
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Para esta versión necesitarás unos pocos ingredientes más que darán un resultado marcadamente distinto y que igual te va a encantar. Lo que necesitarás exactamente es:
1 lata de mejillones en escabeche
1 lata de atún
3 cucharadas de queso crema
6 palitos de cangrejo
20 gramos de mayonesa
Con estos ingredientes disfrutarás de un paté de marcado sabor marino que te encantará.
Preparación
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Tal como sucedió con la receta anterior, la preparación de este paté es sumamente rápida y sencilla. Coloca en el vaso de la licuadora los mejillones junto a su líquido, luego el atún y finaliza con el resto de los ingredientes, culminando con la mayonesa.
Tritura todo muy bien hasta que notes que se ha formado una crema suave. Pásalo a un recipiente y tápalo muy bien con un trozo de papel film. Llévalo a la nevera por un par de horas antes de servirlo para que tome la textura de untar perfecta.
¿Cuantas veces no hemos encontrados las piezas de ropa con agujeros, producto de que la existencia de hormigas y polillas?, y se desea contar con un producto totalmente eficaz que elimine por completo esta plaga de los armarios y que no siga dañando la ropa.
Y la solución para ello la encontramos en lanaftalina, la cual al ser colocada en los armarios ahuyenta a estos insectos que tanto molestan.
Pero tienes idea realmente ¿Qué es la Naftalina? ¿Cómo se produce? ¿Quién al invento? Entre otros puntos interesantes de la misma, por ello te invitamos a seguir leyendo y que aprendas sobre este tema de manera general.
¿En qué consiste la Naftalina?
La naftalina es un sólido blanco fácilmente volátil y se produce de manera natural cuando se queman combustibles, se le llama también alquitrán blanco y es usado en forma de bolas para ahuyentar las polillas existentes. Cuando se quema tabaco o madera se produce naftalina e incluso su olor es muy fuerte y tan penetrante que genera desagrado.
También están la 1-metilnaftalina y la 2-metilnaftalina los cuales son compuestos parecidos a la naftalina, donde la primera es un líquido transparente y la segunda es un sólido; estas se pueden olor en el aire y se encuentran en el agua en concentraciones muy bajas.
¿Cuál es la historia de la Naftalina?
En la descripción de 2 informes distintos del año 1820, se habla de una sustancia sólida blanca con un olor acre, que se originó tras destilarse el alquitrán de hulla.
Para 1821, John Kidd citó y describió un gran número de sus propiedades, así como lograr que se produjera; de igual manera fue quien propuso que se llamara naphthaline (naftalina), ya que se originaba de una nafta.
Michael Faraday en 1826, determino su fórmula química y la estructura que la fusiona fue una propuesta de Emil Erlenmeyer para 1866, que luego confirmo Carl Gräbe en 1869. En el pasado la naftalina se usaba como combustible en los sectores de automoción y ferroviario.
¿Cómo se produce la naftalina?
En su mayoría se obtiene del alquitrán de hulla, pero entre los años 1960 hasta 1990, también se produjeron importantes cantidades de la naftalina, durante el refinado del petróleo.
Actualmente esta manera solo representa un porcentaje menor de su producción; y el naftaleno como químicamente se conoce, es el componente que abunda en el alquitrán de hulla.
Industrialmente hablando a partir de la destilación de alquitrán de hulla se logra un aceite que posee un 50% de naftaleno, junto con variados compuestos aromáticos.
Este se lava con hidróxido de sodio acuoso para eliminar los componentes ácidos, así como con ácido sulfúrico, para quitar los componentes básicos, luego se destila para poder obtener el naftaleno bruto, ya que es del 95% de su peso.
En América del Norte son productores basados en el alquitrán de hulla: Koppers Inc. and Recochem Inc., y del petróleo: Advanced Aromatics, LP, que dan origen al naftaleno o naftalina como se conoce comercialmente.
¿Cómo se usa la naftalina?
A continuación mencionaremos algunos usos de la naftalina:
Principalmente en todo el hogar como repelente de polillas.
Industrialmente en su forma cristalizada de hidrocarburo también se utiliza para producir perfumes, antibióticos e incluso fuegos artificiales.
Como antioxidante: para metales como la plata, evitando que se ennegrezcas.
Para fabricar plásticos de cloruro de polivinilo (PVC), y de forma indirecta en colorantes, resinas sintéticas y celuloides, entre otros; también para fabricar insecticidas y pesticidas, lubricantes y explosivos.
¿Cómo afecta la naftalina a las personas?
Exponerse a una cantidad de naftalina exagerada, como ingerir las bolas para polillas, puede provocar en la persona los siguientes síntomas: náusea, vómitos, diarrea, sangre en la orina o disminución de la misma, coloración amarillenta de la piel, coma, confusión, convulsiones, somnolencia, dolor de cabeza, taquicardia, presión arterial baja, dificultad para respirar.
De ocurrir esto, se debe buscar ayuda médica inmediata para que vigilen los signos vitales de la persona, incluyendo la temperatura, el pulso, la frecuencia respiratoria y la presión arterial. E incluso se puede provocar el vómito en las personas, algunas maneras de tratarlo son las siguientes:
Realizar exámenes de sangre y orina.
Radiografía del tórax.
ECG.
Líquidos por vía intravenosa (IV).
El uso de carbón activado para evitar que sea absorbido por el sistema digestivo.
En caso de complicaciones: soporte para la respiración incluyendo oxígeno, colocación de sonda desde la boca hasta los pulmones para evitar la succión o un respirador artificial (ventilador).
Laxantes para que salga del cuerpo rápidamente y sea eliminado.
Medicamentos para los síntomas y neutralizar el efecto.
En caso de que la persona llegue convulsionar o caer en coma, no se espera lo mejor, pero si es cierto que toma semanas la recuperación de algunos de los efectos por consumo de naftalina.
¿Hay alguna sustancia que pueda sustituir a la naftalina en su uso en el hogar?
Hay una alternativa algo más sana que la naftalina y son las bolitas de madera de cedro, que aún conservan el potente aroma de este árbol, y que actúa de igual manera como repelente de polillas. Este se puede adquirir vía web y tal vez se encuentre disponible en tiendas de productos del hogar y droguerías.
¿Cómo usar la naftalina para repeler polillas?
Las polillas son unos insectos que ocasionan pequeños agujeros en los tejidos de la ropa: por lo general, se hacen presente cuando ya hay una prenda infectada por ella, se alimentan de fibras naturales como: la lana, la seda y el lino, pero también de algodón o sintéticas.
Pero usar la naftalina no solo es colocarla y ya, la ropa debe estar bien lavada y seca antes de ser guardarla.
Usar naftalinacontra las polillas es muy eficaz y más si se usa en espacios pequeños, y por lo general estas bolitas se colocan encima o entre la ropa, o colgando en las barras de los armarios. Se deben mantener las bolas en sus recipientes herméticos y no sacarlos de allí, ni manipularlos.
Cortar las uñas a tu perro debe ser considerado uno de los grandes temores. Pero es necesario que estos mantengas sus paticas al día para no lastimarse.
Si quieres un perro feliz y saludable, saber cómo cortarle las uñas es vital. Y aunque da temor y podría incluso parecer una tarea imposible, hay formas de hacerlo.
Sabemos cuanto miedo podría representar, por ello a continuación te mostraremos de que forma puedes hacerlo sin lastimarlo. Aprenderás qué tan corto puedes llegar sin lastimar a tu perro, lo que te dará la confianza que tanto necesitas mientras mueles.
Adelante, pruébalo y descubre que perfeccionar las uñas de tu mascota no tiene por qué ser estresante.
Paso a paso para cortar las uñas de tu perro y que queden perfectas
Prepara el molinillo de uñas eléctrico para mascotas
Simplemente sácalo de su caja, inserte las baterías y estarás listo para comenzar. Si lo has usado antes, es posible que desees limpiarlo primero o reemplazar el disco de lijado. Así es como preparar la herramienta para su uso:
Retira el protector de uñas.
Tira del mandril hacia abajo y retira el disco de lijado antiguo.
Vuelve a tirar del mandril hacia abajo mientras colocas el nuevo disco de lijado.
Abre la sección gris del protector de uñas, ciérralo alrededor del mandril y atorníllalo en su lugar.
Coloca la parte transparente del protector de uñas en su lugar y gírala hasta que haga clic.
Encuentra una posición cómoda para cortarle las uñas a tu perro
Antes de comenzar a cortarle las uñas a tu perro, busca un lugar cómodo para ti y el perro. Coloca a tu perro de manera que se asegure de que puedas alcanzar todas tus patas fácilmente, sin tener que torcerlas.
Prueba el sofá, por ejemplo. Coloca una toalla en tu regazo y pídele a tu perro que ponga sus patas delanteras sobre la toalla. De esta manera, puedes agarrar firmemente la pata y tenerla a la vista también.
A algunos propietarios les resulta más fácil no sentarse frente a su mascota, sino mirar en la misma dirección. Al experimentar un poco, pronto descubrirás qué posición funciona mejor para ti y tu perro.
¡Sin miedo! Muestra al perro los utensilios
Antes de comenzar la pedicura de tu mascota, presenta al perro el molinillo de uñas eléctrico para mascotas y la tarea que tiene entre manos. Comienza tocando suavemente sus patas.
Si tu mascota está de acuerdo con eso, hazle seguimiento frotando un poco las patas. Deja que el perro huela y toque la herramienta durante un minuto, mientras lo acaricias y le brindas seguridad.
Luego, enciende la herramienta varias veces sin cortar todavía ninguna de las uñas de tu perro. Esto lo familiarizará con los zumbidos y las vibraciones que hace la herramienta. Ese es un perro valiente, listo para ser arreglado.
Determina qué tan corta quieres que sea la uña
A continuación, examina cuidadosamente las uñas de tu perro. Localiza la parte viva, rosada, donde corren los nervios y los vasos sanguíneos. Cortar esta parte hace que tu perro grite de dolor y la uña sangre, por lo que es mejor que te mantengas alejado.
Si tu perro tiene las uñas negras, las rápidas pueden ser difíciles de ver. En su lugar, busca el lugar en la parte inferior de la uña donde se separa en una forma triangular con dos «paredes» exteriores.
Corta la uña hasta este punto y estarás a salvo. Apunta a un resultado bastante recto, quitando la punta puntiaguda para que las uñas ya no toquen el piso cuando el perro se pare.
Comienza a realizar el corte de las uñas
Sostén una pata firmemente con tu mano no dominante. Presiona suavemente el dedo del pie para separarlo y hacer que la uña se destaque. Enciende la herramienta; la configuración baja es mejor para mantener las uñas cortas, mientras que la configuración alta (si tu perro lo permite) hace maravillas en las uñas largas.
Sostén la herramienta en un ángulo de 45 grados, apoya la almohadilla de la pata en el protector y toca el clavo con el disco de lijado.
El ángulo significa que seguirás la forma natural de la uña, mientras que el protector mantiene el pelaje de tu perro fuera del camino y protege a tu mascota en caso de que no se quede quieta. No presiones el clavo con demasiada fuerza; deja que la herramienta haga el trabajo por ti.
Ten pequeños descansos durante el cuidado de las uñas de las mascotas
Como el pulido crea fricción y la fricción crea calor, una rotura evitará que el disco de lijado se caliente demasiado y cause una sensación de ardor en la uña.
Un descanso de vez en cuando también te da un momento para tranquilizar y alabar a tu perro.
Ofrécele un merecido abrazo o un sabroso manjar. Utiliza el descanso para estudiar la uña de cerca y verificar si está bien o requiere más corte. Comprueba la longitud de las uñas de tu mascota después de recortarlas y lima con cuidado. Listo.
Ubicado en el representativo Círculo de Contribuyentes, el restaurante Casino renueva la escena culinaria de Alcalá de Henares y devuelve el esplendor a la plaza de Cervantes, principal punto de encuentro de la ciudad.
Con una propuesta de platos tradicionales, sencillos y ejecutados con técnica y finura, y un interiorismo a la altura de los restaurantes más de tendencia en la actualidad, firmado por el estudio Madrid in Love, Casino se erige en punta de lanza de Monio Group, sello hostelero dominante en Alcalá con seis conceptos gastronómicos distintos.
Basta media hora de conducción para dejar de ser madrileño y convertirse en viajero, ese que mira con ojos de turista aunque no haya abandonado siquiera su propia comunidad. Ubicada al nordeste, Alcalá de Henares alberga la Universidad, declarada Patrimonio de la Humanidad, la célebre casa natal de Cervantes y otros edificios y monumentos cuyo valor histórico hace pensar que aquí la vanguardia no es posible. Sí lo es. Al menos, en lo culinario. Ello se debe en gran parte a Monio Group, sello hostelero de referencia en el municipio, con diez años de experiencia y una política de expansión que solo ha sido ambiciosa a nivel local, pues busca revitalizar la ciudady medirla con la escena gastronómica capitalina.
Casino de Alcalá de Henares
Líder en la creación de conceptos y la dirección de proyectos de restauración en la zona, el grupo fue fundado por el joven empresario Fran Rodríguez.Su local fundacional fue Francesco’s Pizza, restaurante abierto en 2010 en la popular calle Libreros que hoy ofrece una de las mejores pizzas artesanas de España —no en vano, obtuvo el décimo puesto en el Campeonato Mundial de Pizza de 2010, celebrado en Salsomaggiore Terme, Parma—; le siguieron Casino en 2016, el mexicano Puebla en 2017 —con la crisis sanitaria, el local se transformó en dark kitchen—, Taberna 7 en 2019 —neotaberna de ambiente cálido y vinos alegres en la que la protagonista es la tortilla de Betanzos— y, en un valiente 2020, la hamburguesería Frankie Burgers y Taberna San Isidro, concepto alineado con la tradición de tapas y raciones que manda en Alcalá y muy popular por su cocido, que se sirve todo el año. De entre todos estos establecimientos, Casino es el que mejor refleja la voluntad renovadora de un sello que se encuentra en plena forma.
Un edificio emblemático
El origen de Casino se remonta a 1851 y va ligado a la Sociedad de Condueños, fundada por un amplio grupo de ciudadanos alcalaínos que se reunían con un objetivo filantrópico —salvar los edificios anexos a la Universidad, que iban a ser subastados y sacados, piedra a piedra, de la ciudad— en el Círculo de Contribuyentes, edificio del que aún son propietarios. Ubicado en la plaza de Cervantes junto a otras construcciones icónicas como el Ayuntamiento, el Corral de Comedias y la Torre de Santa María, fue construido en 1893 por el arquitecto local Martín Pastells sobre lo que en tiempos del cardenal Cisneros fueron casas de estudiantes. No es de extrañar que dos siglos después defienda su carácter social en concepto de restaurante: al fin y al cabo, el disfrute gastronómico es un bien común.
Casino de Alcalá de Henares
En 2016, Fran Rodríguez asumió la gerencia del antiguo restaurante del Círculo de Contribuyentes —el club privado, no obstante, se conserva, y sus socios siguen dinamizando el patrimonio histórico de Alcalá a través de numerosas iniciativas— y lo reinventó con una propuesta gastronómica fresca y sencilla, que no pierde de vista los sabores de siempre. Pero también, con una decoración transgresora que recuperó la estructura original y sus detalles de estilo neomudéjar y triplicó el espacio de barra y cocina para dinamizar los servicios de comida y cena.
Comida casera
Para imprimir al establecimiento su nuevo, cálido y desenfadado estilo, el hostelero ha contado con el estudio Madrid in Love —también autores del interiorismo de Taberna 7 y Taberna San Isidro—, cuyo equipo ha dotado de tres ambientes distintos a este luminoso local de techos altísimos: el salón principal, llamado Noble —de 30 a 50 personas—, un reservado con capacidad para hasta 30 personas y Patio, sala acristalada tipo invernadero, con dos maravillosos olivos y capacidad para 70 personas. A ellos se suman dos terrazas exteriores a dos alturas, una de ellas a pie de calle (80 personas) y otra al cobijo de las escalinatas del restaurante, para 30 personas.
Zamburiñas a la Brasa
En lo culinario, Casino ofrece una cocina casera de temporada, elaborada con productos de proximidad y de precios razonables, en línea con la filosofía de los otros negocios creados por Fran Rodríguez. Ejecuta este concepto Ramón Cuesta, cocinero de vocación que atesora más de 36 años de experiencia, pues se consagró a su pasión siendo casi un niño. Aquí ha diseñado una carta que incluye recetas muy reconocibles con acento nacional que en ocasiones aceptan toques de atrevimiento, como los torreznos soufflé con pimientos de padrón, uno de los platos más demandados por su insólita textura.
Más de 100 referencias
Entre los entrantes, destacan además las rabitas de calamar de potera, las gambas al ajillo, el tomate aliñado con AOVE de Castillo de Canena o las croquetas de carabinero. Para seguir, hay arroces melosos, en palabras de Cuesta «elaborados con una buena americana, con su morralla y sus periquitos»; carnes de Los Norteños —lomo de ternera fileteado al carbón, puntas de solomillo o uno de los cochinillos más notables que se puedan comer lejos de la sierra de Madrid—; pescados del día, golosos postres —entre los que destaca la tarta de queso, con su fina y crujiente base de mantequilla y galleta Lotus— y dos opciones de menú del día, a 14,50 y 22,50 euros.
Tataki de atún rojo glaseado con Salmorejo
Merece también especial atención la bodega, diseñada por el joven Alberto Sánchez Caerols, proveniente de Santceloni (dos estrellas Michelin). Cuenta con más de cien etiquetas en absoluto inamovibles, pues se busca la rotación y la variedad —cada tres meses cambia al menos el 60 % de la carta—, y apuesta principalmente por denominaciones de origen nacionales; se observan, también, pinceladas del viejo y nuevo mundo y una especial atención a los jereces. Además, alrededor del 80 % de las referencias se pueden pedir por copas gracias al sistema de Coravin. En Casino, Sánchez Caerols une su experiencia como sumiller y su entusiasmo a los de Rut de La Torre, que formó parte del equipo de Dani García en Marbella (dos estrellas Michelin), también como sumiller.
Pulpo a la Brasa con Parmentier de Patata
Además de sus proyectos en Alcalá de Henares, Monio Group ha decidido por fin dar el salto a la capital con laapertura de la segunda filial —que tendrá lugar a lo largo del mes de septiembre e irá acompañada de una imagen de marca renovada— de Frankie Burgers en la privilegiada calle Ponzano, 46.
La harina es uno de los ingredientes más usados y buscados en las cocinas de cualquier parte del mundo, ideal para preparar postres, panes entre otras recetas inolvidable, también a la llaman harina de flor. E incluso con los días de cuarentena, tras la pandemia del Covid- 19, pues muchos se han dedicado a realizar postres en casa o incluso pan.
Pero para ellos e debe utilizar la harina adecuada, y pese a ser usada, por algunas personas todavía algunas se preguntan ¿Qué es la harina leudante? Conoce a continuación de que se trata, su historia, los usos; además de también identificar que es una harina y sus tipos; ya que de esta surge la leudante; por ello es importante que conozcas que tan útil es, y así decidas con cual trabajar desde ahora.
¿Qué es la harina?
La harina es un término que proviene del latín farina, es el polvo fino que se obtiene de moler el cereal y otros alimentos ricos en almidón, los cuales son variados e incluso hay países como Australia que la elaboran a partir de semillas de varias especies de acacias
¿Cuáles son los tipos de harinas?
De origen vegetal: se crean con algunos tipo de vegetales entre ellos tenesmo los más comunes: trigo, maíz, arroz, mandioca, castaña, garbanzo, leudante, de fuerza, guisantes, almorta, soja, habas, patata, amaranto.
De origen animal: se crea para aporta proteínas y son de subproductos de la industria cárnica: de huesos, de sangre, de plumas o pelo y pezuñas, de pescado.
¿Qué es la harina leudante?
La harina leudantees una harina refinada en la que está ya incorporada el polvo de hornear o polvo químico leudante juntamente con la sal. Esta principalmente proviene de un cereal, específicamente el trigo, y principalmente se usa en la repostería, por su aditivo leudante, pues esto permite que la masa quede mucho más liviana, y te permite hacer bizcocho a la taza en el microondas.
¿Quién invento la harina de trigo leudante?
La harina leudante fue inventada por el panadero Henry Jones, en el año 1845 y patentada en su país con una gran aceptación por los consumidores. Este decidió crear una harina para que los marineros contaran con un ingrediente que les permitiera tener recetas frescas cuando estuvieran en sus largas travesías, por el mar, a que muchos de ellos llevaban galletas secas y duras.
Los marineros preparaban estas galletas así para que pudiesen ser capaces de aguantar tales viajes tan largos, por ello, se dedicó a crear la harina leudante. Así resolvió el problema, y se convirtió en una de las más utilizadas para las preparaciones de repostería y de panes con preparación rápida; tanto fue su aceptación que desde el año 1855, el Ministerio de la Marina terminó por aceptarla.
¿Se puede preparar harina leudante en casa?
Por supuesto que también es posible preparar en casa la harina leudante, para ello se debe mezclar la harina junto con la cantidad exácta de levadura, y así se obtendrá buenos resultados. Esta permite que el levado sea más uniforme, al obtener el producto final, solo se debe calcular la porción de levadura a aplicar por la cantidad de harina que se emplee.
Por ejemplo por cada 220 gramos de harina, se necesitaran pues de 6 gramos de levadura o polvo de hornear y menos de 2 gramos de sal, si se requiere de más, debes proporcionar los ingredientes adecuadamente y así obtendrás una harina leudante muy bien equilibrada.
¿Hay Harina leudante sin gluten?
Por supuesto que la hay e incluso obtener harina leudante sin gluten es muy sencillo, debes contar con una harina que no contenga gluten, como la harina de arroz o de tu preferencia. Y luego añadir la levadura para que esta cumpla su función, este tipo de harina es muy importante para el disfrute de las personas que son celiacas.
Puedes combinar por cada 110 gramos de harina, con 3 gramos de levadura o polvo de hornear y menos de 1 gramo de sal; si usas más harina debes incrementar la proporción de los demás ingredientes
¿Dónde se usa la harina leudante?
La harina leudante se puede usar, como lo dedicó e impulsó su inventor, en la preparación de galletas pero también de bizcochos, ponqués, magdalenas, entre otras preparaciones de la repostería. Es tan buena que solo basta agregar los huevos, la manteca y el resto de los ingredientes directamente.
¿Cuál es la diferencia entre la harina leudante y la refinada?
La harina leudante se refiere a aquella que contiene polvo, que permite que leve la masa al hornearla, además de contener sal, es un preparado casi listo para destacarse en la repostería. Ya que se obtienen postres bien esponjosos, e incluso se consiguen en cualquier supermercado o tiendas de alimentación.
Sin embargo, la se trata de harina refinada, si queremos tener un buen resultado, hay que agregarle levadura a la misma para que logremos hornear aquello que deseamos, recuerda que es necesario añadir polvo químico o bien denominado leudante en esta harina que es la más corriente.
¿Cómo saber si una harina es muy refinada?
Las harinas refinadas son todas aquellas que no cuentan con una parte de sus componentes y nutrientes; en la bolsa de la harina suelen aparecer ceros, que van desde un cero (0), dos, tres y hasta cuatro ceros (0000). Estos indican el nivel de refinamiento y la de menor refinamiento es la que indica 0, mientras que cuánto más 0 (ceros) más refinada es.
Entre estas harinas están:
La harina suave o más refinada: se usa principalmente en la repostería ya que posee mucho gluten y con ello las preparaciones quedan más livianas. Con ella es ideal elaborar masas más delicadas, suaves y blandas.
La harina más gruesa: se usa principalmente para hacer pan que se le añade levadura y al contener más gluten ayuda a la activación de la levadura.
La harina que tiene media fuerza: dos ceros se usa para hacer galletas y pan, a que no requiere de elevar mucho e indican en su empaque dos ceros.
¿Qué factores de riesgo favorecen el cáncer de colon? ¿Cómo se puede prevenir el cáncer colorrectal? ¿Qué papel juegan los genes? El siguiente texto analiza varios factores que influyen en el riesgo de cáncer de colon. Hoy lo sabemos: tu estilo de vida personal tiene un impacto: sobre todo, un peso normal, mucho ejercicio y no el tabaco son buenos.
Comer saludable
Una dieta saludable es importante, pero no existe una dieta especial para el cáncer de colon. Es posible que exista una predisposición familiar al cáncer de colon, pero solo se puede demostrar en una pequeña proporción de todos los afectados. Si quieres prevenir, los expertos también recomiendan que conozcas las opciones para la detección precoz del cáncer de colon.
La información de Internet no puede reemplazar los consejos médicos sobre el riesgo personal de cáncer. El siguiente texto está destinado a facilitar que los interesados se preparen para tal conversación.
Riesgo de cáncer de colon y prevención del cáncer: lo importante en resumen
El cáncer de colon es actualmente la tercera enfermedad tumoral más común en Europa, según datos del registro de cáncer. Quizás también porque el número de afectados ha disminuido lentamente en los últimos años.
¿Qué recomiendan los profesionales hoy para la prevención?
Hacer ejercicio regularmente.
Evite el sobrepeso.
Consuma suficiente fibra, por ejemplo, en productos de cereales, legumbres o verduras.
Coma poca carne roja o productos cárnicos procesados (como salchichas).
El ácido acetilsalicílico (ASA, "aspirina)" y sus parientes químicos no deben usarse para prevenir el cáncer de colon. El médico le informará de las excepciones.
Las tabletas de vitaminas o minerales como suplementos dietéticos tampoco se recomiendan para la prevención.
Deja que tu médico te informe sobre el "cribado del cáncer": a partir de los 50 años tiene la opción de realizar exámenes de detección precoz del cáncer de colon.
¿Has tenido cáncer en tu familia o padeces una enfermedad inflamatoria intestinal? Luego, hablar con tu médico sobre si las pruebas de detección antes de cumplir 50 años tendrían sentido.
Prevención: ¿qué se puede y qué no se puede lograr?
Los expertos asumen que la tasa de cáncer de colon podría reducirse significativamente. De hecho, las estadísticas actuales muestran que el número de casos nuevos ha disminuido ligeramente en los últimos años. Probablemente influyan varios factores, según una explicación de los registros de cáncer alemanes:
Si más personas llevan un estilo de vida más saludable, la cantidad total de cánceres de colon disminuirá. Ya se dispone de cifras específicas de estudios para factores individuales como el deporte y el ejercicio o la pérdida de peso si se tiene sobrepeso: muestran, por ejemplo, que el riesgo de cáncer de colon es menor en personas físicamente activas.
Además, existe el efecto de las medidas de detección temprana: en una colonoscopia, los precursores del cáncer se pueden eliminar de inmediato. En primer lugar, no se desarrolla un tumor. Si más personas participan en dichos exámenes, en general, menos personas desarrollarán cáncer de colon.
Sin embargo, en qué porcentaje se podría reducir la tasa total de cáncer de colon es una pregunta difícil de responder: la interacción de los muchos factores individuales es compleja. Los factores de riesgo se influyen entre sí; algunos aún no se han estudiado lo suficientemente bien. El efecto real de los exámenes de detección temprana aún no se ha verificado de manera concluyente en estudios.
¿Por qué todavía vale la pena considerar las recomendaciones actuales sobre el estilo de vida y la detección temprana?
La mayoría de las medidas conocidas no solo tienen un efecto sobre el riesgo de cáncer de colon, sino que también se consideran beneficiosas para la salud en general. Contrarrestan el desarrollo de otros tipos de tumores como la diabetes o el riesgo de hipertensión arterial, accidentes cerebrovasculares o infartos.
Ya existen varios estudios sobre investigaciones sobre la detección temprana del cáncer colorrectal: muestran que las personas que participan en ellos mueren con menos frecuencia de cáncer colorrectal
¿Afectado a pesar de un estilo de vida saludable?
¿Puedes descartar el cáncer de colon si sigues las medidas recomendadas? La respuesta es no. Las declaraciones se basan en estudios sobre grandes grupos de población, es decir, en probabilidades estadísticas.
Los destinos individuales no se pueden deducir de esto. Incluso las personas que viven muy sanas y no tienen factores de riesgo congénitos o enfermedades previas pueden desarrollar un tumor; es probable que los "errores" en el código genético surjan por pura casualidad.
El diagnóstico de cáncer de colon no significa que haya hecho algo mal o haya pasado por alto algo o que sea "culpable" de la enfermedad.
¿Cómo se debe comer para prevenir el cáncer de colon?
Ha habido muchas discusiones en el mundo profesional sobre la nutrición en los últimos años; esto se debió a resultados en parte contradictorios de grandes estudios observacionales: si bien algunos estudios mostraron una conexión entre los factores nutricionales y el cáncer de colon, otros no vieron ninguna asociación. Ahora es seguro que algunos componentes nutricionales tendrán un efecto sobre el riesgo de cáncer de colon. Otros requieren más estudio.
Los expertos recomiendan hoy una dieta rica en fibra. La fibra dietética se puede encontrar en productos de cereales (integrales) o legumbres y, en menor medida, en verduras y frutas.
Además, debes comer la menor cantidad posible de carne roja (res, cerdo, cordero) y carne procesada (como salchichas). La carne blanca, especialmente las aves de corral, no tiene una influencia medible sobre el riesgo de cáncer de colon.
También se examinó el papel del pescado: a pesar de las indicaciones de un efecto protector, la situación de los datos aún no es suficiente para sugerir un aumento del consumo de pescado, según la directriz actual "Carcinoma colorrectal".
Mecanismo: ¿Cómo funcionan estos factores de riesgo?
Lo que hacen exactamente los factores individuales en el cuerpo aún no se ha aclarado definitivamente. Para algunos, sin embargo, ya existen resultados de investigación que podrían explicar un mecanismo de acción. Aquí hay unos ejemplos:
Los expertos ven la falta de ejercicio y el peso excesivo como factores de riesgo vinculados: si te mueves mucho, también previenes la obesidad.
Los hallazgos iniciales de la investigación básica muestran que el ejercicio regular influye en los procesos y factores biológicos que están involucrados en el desarrollo del cáncer, por ejemplo, los niveles hormonales y los procesos inflamatorios.
La obesidad también cambia estos procesos. Como factor desencadenante del desarrollo del cáncer, el llamado síndrome metabólico se está moviendo cada vez más hacia un primer plano, un "desequilibrio" crónico del metabolismo; más sobre esto en el texto sobre el desarrollo del cáncer.
La carne roja, por otro lado, puede tener un efecto adverso debido a su contenido de hierro
Junto con las proteínas, el hierro puede formar moléculas promotoras de cáncer que pertenecen a los llamados compuestos nitrosos. Sin embargo, la carne roja también conduce a la liberación de mayores cantidades de ácidos biliares que los alimentos vegetales.
Los productos de degradación de estos ácidos biliares también incluyen aquellos que pueden aumentar el riesgo de cáncer. Una hipótesis más reciente también sugiere un virus bovino como posible factor de riesgo. Aún está pendiente una clara evidencia de esto.
En el procesamiento posterior de la carne, por otro lado, pueden surgir sustancias cancerígenas, por ejemplo, al asar, o durante la producción de salchichas.
Influencia negativa del alcohol
En la actualidad, los científicos atribuyen la influencia negativa del alcohol en parte al alto contenido calórico de las bebidas alcohólicas. También se asume que varias sustancias que se producen cuando el alcohol se descompone en el cuerpo juegan un papel en el desarrollo del cáncer.
Se necesita más investigación sobre la mayoría de los factores de riesgo de cáncer y cómo funcionan. El texto Estilo de vida y prevención del cáncer proporciona una descripción general de todos los factores mencionados.
Potenciar la memoria es un esfuerzo que deberías hacer diariamente. De hecho, todo se basa en llevar un estilo de vida saludable por encima de todas las cosas. Posiblemente eres de las personas a las que les cuesta mucho recordar cosas y por más que le pones empeño para que la misma no te falle en los momentos más importantes luego te ves en apuros porque lo que has hecho no te ha dado resultados. Pon en práctica estos 10 consejos para que veas cómo mejora esta capacidad de retener cosas, que es tan esencial en la vida de todos.
Duerme más
El mejor hábito para fortalecer tu memoria es que duermas. Por eso, es que te recomendamos que tus rutinas de descansos siempre estén, ya que de lo contrario tu cerebro podría verse afectado. Recuerda que si duermes lo suficiente tendrás a plenitud tus pensamientos y esto incide positivamente en esa acción de memorizar hasta lo más difícil. Durmiendo 8 horas sería suficiente para que goces de salud y tu calidad de vida no se vea afectada producto de no haber dormido lo que se aconseja.
Evita estresarte
Si sabes que tu memoria no es la más privilegiada que digamos deberías poner de tu parte para que ahora sea una fortaleza en ti. Seguramente te preguntas cómo lograrlo, pues aquí te traemos otro consejo y es que mantengas el estrés alejado de tu vida. Podría parecer difícil, porque la rutina laboral y familiar puede influir negativamente. Sin embargo, tendrías que llevar las cosas de una manera más tranquila. Es más, si te organizas un poco mejor podrías acabar con tus quehaceres sin nada que te moleste. Y es que, la mente funciona con motivación y el estrés es todo lo contrario a ese plus de energía que necesitas.
Cuida tu dieta y tendrás buena memoria
Eres lo que comes, y a partir de allí tus alimentos puedes orientarlos hacia esa bondad donde tu memoria pueda verse favorecida. A pesar de que tienes muy claro que comer bien es una necesidad y no una opción, igual debemos hacerte énfasis en la rutina alimenticia como vehículo para que tu capacidad cognitiva sea aún más robusta. Para ello, podrías apuntarte a las frutas, verduras, granos y grasas sanas. Vale destacar que, tu cuerpo agradecerá enormemente y tendrás mucha energía para afrontar tus tareas.
Diviértete
Si sólo te dedicas a trabajar y a cuidar de tus hijos la verdad es que no le estarás dando importancia a disfrutar tu día a día. De hecho, esta rutina es la que a priori conlleva al estrés. Así que de cara a que no caigas en estos males, sería esencial que te dediques tiempo a ti mismo para salir, compartir con amistades y hacer actividades que te gusten. Aunque no lo creas, estos vínculos le hacen un bien al cerebro. Como lo estarás estimulando, tu habilidad para memorizar podría verse favorecida con este hábito tan elemental.
Ríete y fortalece tu memoria
La gente que se ríe mucho generalmente tiene una buena memoria. Por esa razón, te recomendamos que te rías bastante, de las cosas que te pasan o de todo aquello que te divierte. La ciencia dice que la risa es una medicina que puede curar muchos males. Si tu memoria no es la más dotada ya tienes cómo revertir esta situación. Cabe destacar que, esta descarga de emociones son vinculantes al cerebro, y como gran ventaja fomenta la creatividad. Tenlo en cuenta si estás estudiando o para cosas de trabajo.
Entrenamiento efectivo de memoria que sí funciona
Cuando sabes que tienes una debilidad en lugar de alejarte de ella debes enfrentarla. La mente es tu mayor aliado, pero si tienes escollos con la memoria sería conveniente que la desafíes diariamente. Ponte a pruebes con ejercicios que tú veas que son difíciles y ameritan de atención. Una vez te arriesgas a aprender cosas nuevas tus neuronas se activan y crean más conexiones que permiten que tengas un conocimiento mucho más amplio de la cosas. Analiza, observa y disfruta el proceso, porque valdrá la pena.
Una rutina de ejercicios ayuda a la memoria
El ejercicio es vida. Desde ese punto de vista, tienes la posibilidad de fortalecer tu memoria como nunca antes lo habías imaginado. La ventaja de los ejercicios es que te ayudan a mantenerte en forma. Eso crea mucha aceptación en ti, te vuelves más seguro y tus emociones van a cambiar a un alto grado de satisfacción. A priori hace que tu cerebro esté activo y sus funciones mejoran. A esto tenemos que añadirle que la actividad física aniquila el estrés de una vez por todas.
Visita al médico
Si pasas por un problema de salud la memoria se verá afectada. Debido a esto, tendrías que revisar cualquier escollo a nivel de tu bienestar que pudiera perjudicar tu estilo de vida. Te lo decimos, porque en algunos casos puede tratarse de demencia o Alzheimer que ponen en apuros la capacidad de memoria de una persona. Tampoco podemos olvidar que las enfermedades cardíacas ocasionan que la memoria se desvanezca.
Búscale el lado práctico de las cosas
Es más sencillo memorizar desde las cosas fáciles. Pero para que sea así tienes que apelar por hacer todo práctico. Por ejemplo, usando los sentidos, enfocándote en lo más fácil de un tema, o hasta con una lectura en voz alta puede ayudarte en la memoria. De hecho, si tienes alguna exposición en un sitio te sugerimos que te pongas frente al espejo y te hables a ti mismo según lo que has entendido. Con esta técnica tu cerebro recibirá información que será simple de procesar, pero muy valiosa para tus objetivos.
Utiliza la asociación
Todo tiene una semejanza con algo. Para la memoria es fundamental que relaciones para que a ti te sea más fácil identificar algo que te ha costado. Si eres una persona visual hazlo con imágenes, para que sepas que un gráfico es igual a una palabra o un conjunto. Es una forma sencilla de aprender, y es la que viene de la infancia. Asimismo, las canciones son otro método para aprender ejercitar la mente y no morir en el intento. Recuerda, mientras más cosas extrañas veas mejor será tu capacidad de memorizar. Y es que, le estarás dando a tu cerebro imágenes que posiblemente jamás habías tenido cerca, y ahora podrás procesarla y explicarla en cualquier contexto.
Para los italianos no hay discusión, la pasta debe comerse al dente. De allí la razón por la cual se considere a este término de cocción como el mejor para disfrutarla realmente buena. Como es de imaginar, el nombre de este punto de cocción viene precisamente de Italia.
Las palabras al dente, significan al diente y se refieren precisamente al término de cocción de la pasta en la que esta se cocina solo lo suficiente, manteniendo un exterior suave, pero un interior con textura. Ni demasiado suave, ni demasiado crocante.
La cocción al dente como punto perfecto para el disfrute de la pasta
Cuando se leen las instrucciones para cocinar la pasta, seguramente encontrarás que prácticamente en todas se lee que la pasta debe quedar “al dente”. Y es que, en Italia, comerla de otra manera es un verdadero pecado.
Al morderse la pasta, se debe sentir su textura a máxima expresión. Si quieres disfrutar de la mejor pasta con el punto perfecto de cocción, quédate hasta el final, porque te brindaré algunos consejos y te contaré cómo puedes lograrla realmente perfecta.
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¿Cómo se disfruta mejor?
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Según el tipo de salsa o acompañante con el que se vaya a disfrutar, se puede disfrutar aún más de determinada consistencia. En el caso de preparaciones de pasta con pescado, o cuando se va a utilizar como base para una ensalada, estas quedan mejor cuando están muy al dente, es decir bien firmes al morderlas, mientras que las salsas de carne estilo boloñesa, admiten un poco más de cocción.
Eso sí, hay una regla muy clara que siempre debe tenerse en cuenta, y es que: sea como sea que se disfrute la pasta, esta debe estar cocida, pero debe requerir ser masticada para que se deshaga. Una pasta excesivamente cocida, puede quedar como una masa y no será para nada agradable comerla.
Ventajas de la cocción al dente
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Aparte de brindar la oportunidad perfecta para disfrutar de su textura y sabor al máximo, la cocción al dente también alarga la vida de la pasta.
En caso de que te sobre un poco de pasta al dente, podrás calentarla en su salsa y disfrutarla sin temor a que quede chiclosa, pues en su interior se encuentra más durita. Esto permitirá calentarla sin el riesgo de que quede como un puré.
¿Cómo cocinar la pasta al dente?
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Por lo general cada pasta viene con indicaciones de cocción y en cada una de ellas el tiempo es variable. Hay factores que deben tenerse en cuenta, sobre todo en el caso de la pasta fresca, la cual se cocina en la mitad del tiempo.
Las pastas cortas y gruesas, como los rigatoni, bucatini o tagliatele, tardarán un poco más en cocinarse que los espaguetis o los vermicelli, los cuales se cuecen a la perfección en poco tiempo.
Consejos para la buena cocción de la pasta
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Uno de los mayores consejos a la hora de cocinar pasta, es añadir esta al agua solo cuando se encuentre hirviendo a borbotones. Si cometes el error de agregarla al agua estando fría, se formará una capa cremosa sobre la superficie que hará que no se cocine de forma pareja. Además, quedará de consistencia desagradable.
Nunca dejes de vigilar la olla mientras el agua está hirviendo; si bien, el tiempo de cocción gira alrededor de los 8 a 10 minutos, es mejor estar pendiente para que no se pase.
Trucos para saber si la pasta está al dente
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Existen muchos mitos que tratan precisamente de saber si la pasta está en su punto. Sin embargo, lanzarla contra la pared te diría solo que está cocida, sin embargo no te indicará si está al dente…
La mejor forma de comprobarlo es probándola: toma un trozo de pasta y sopla hasta enfriar, muerde y comprueba que tan difícil se te hace masticarla. En el caso de los espaguetis este truco funciona, y en otros tipos de pasta, también puedes guiarte por otros detalles.
El truco definitivo para saber si está al dente
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Como te he mencionado, lo mejor para saberlo es probar la pasta. No obstante, de tan solo verla también lo sabrás.
Un exterior amarillento y un interior blanco, es la mejor forma de saber que la pasta esta justo al dente. Con tan solo observar bien su interior, podrás comprobarlo. Así de sencillo lograrás una cocción al dente. Eso sí, vigila muy de cerca para evitar que se pase.
Importante: Detén la cocción de la pasta justo a tiempo
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Lo mejor que puedes hacer para disfrutar la pasta al máximo, es prepararla justo en el momento en que va a comerse. Así que para evitar que se siga cocinando, debes escurrirla inmediatamente.
Apenas notes que está al dente, escúrrela muy bien. Dejarla dentro del agua caliente continuará el proceso de cocción. Si aún la salsa no está lista, puedes dejarla en un colador sobre la olla y dejarla cubierta con un paño limpio.
El mejor truco para una pasta que comerás después
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Hay casos en los que por razones de tiempo quizás optes por cocinar la pasta para comerla luego, o en algunos casos, vayas a darle una segunda cocción en el horno. En estos casos lo mejor es dejar la pasta al “molto dente”, que significa muy al dente.
El término de cocción al molto dente, es parecido a blanquear. Y tal como sucede con la cocción al dente, la mejor forma de comprobar que está en el punto que buscas, es probándola.
Cómo dejarla al molto dente
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La cocción al molto dente es muy utilizada por los chefs en momentos en los que se encuentran muy ocupados. Para hacerlo en casa, es algo bastante sencillo y te lo voy a contar:
Cuando el agua esté hirviendo, agrégala y déjala solo por 2 o 3 minutos. Escúrrela muy bien y la tendrás pre cocida y lista para terminar de darle cocción más adelante. Cuando vayas a terminar de darle la cocción, colócala en el agua cuando esté hirviendo y recuerda que tardará menos en hacerse, por lo tanto comprueba su consistencia cada minuto hasta que logres la deseada.
Morderse o comerse las uñas es un acto conocido científicamente como onicofagia. Este hábito que afecta tanto a hombre como mujeres, es asociado con la ansiedad y sentimiento de inseguridad.
Se dice que las personas que tienen este hábito tienden a hacerlo cuando hay dificultades o están en un punto alto de estrés.
La persona que se come las uñas no solo rasga la uña, también se ocasiona heridas y lesiones en los dedos. Sin olvidar que puede incluso tener problemas en la dentadura. Algunos aseguran que al tratarse de un hábito, un acto reflejo que se produce para combatir momentos de ansiedad, la mejor manera de tratarlo es con la ayuda de un psicólogo.
A través de las consultas psicológicas, el paciente pueda crear pautas de comportamiento que favorezcan el control.
En paralelo, también puede recurrir a un odontólogo para que éste confeccione una férula especial que impida que se puedan juntar los incisivos superiores e inferiores e imposibilitar así que se pueda cortar la uña con los dientes.
¿Cuán importante es poner fin al hábito de morderse las uñas?
Además de tratarse de un hábito que denota inseguridad y refleja un alto nivel de ansiedad, comerse las uñas a la larga genera daños en las manos.
Algunas de las principales consecuencias de comer o morderse las uñas son:
Lesiones en la piel del dedo y en las cutículas. A través de esto se facilita la infección por bacterias y hongos.
Deformaciones en las uñas, en los dedos y en la piel alrededor. Esto causa limitaciones por los efectos estéticos.
Aumento de las posibilidades de desarrollar problemas gastrointestinales, como gastroenteritis y gastritis.
Dificulta la realización de algunas actividades, como tocar un instrumento musical, dibujar y escribir.
Las uñas tienen su función y es proteger la parte superior de los dedos y como barrera para la entrada de microbios en el cuerpo y en el torrente sanguíneo.
Por tanto es importante mantenerlas limpias y bien conservadas, de esta manera se impide una enfermedad por contacto con microorganismos.
¿Qué puedes hacer?
Aunque es un proceso que se puede tornar complicado, lo más importante es que la persona tenga toda la voluntad para dejarlo. Estar completamente animado y dispuesto a mejorar.
Parte de las soluciones que se puede aplicar para comenzar a prescindir de este hábito es envolver las puntas de todos los dedos con tiritas de modo que se interponga entre la uña y los dientes.
También puede comenzar a mascar chicles sin azúcar. Desde luego esto es algo que no debe ser perdurable, pero es el inicio para calmar la ansiedad.
Sustituir el acto reflejo por una ocupación que exija concentración y que le ayude a olvidarse de las uñas. Es decir ocupar la mente en otro asunto que requiere al 100% la concentración. También puedes hacer ejercicio físico para combatir situaciones de ansiedad.
También cabe la posibilidad de recurrir a un producto de farmacia que es un esmalte de uñas incoloro y muy amargo de sabor, tanto que provocará el rechazo cada vez que una persona que quiera morder las uñas.
Otra opción es mantener las uñas bien cortadas y limadas. De esta manera se evita las puntas que sirven como tentación, evitando el hábito. Además, mantener las uñas bien aseadas y pintadas, semanalmente, con manicure, también es un estímulo más para querer tenerlas bonitas y evitar morderse los dedos.
Opciones amargas para dejar de morderse las uñas
Nervous Energy.
Además, puedes evitar masticar o comerte las uñas manteniendo tu mente ocupada y esto lo puedes hacer mientras te ocupas de masticar chicle. También puede funcionar masticar caramelo sin azúcar, incluso puedes usar algunas raíces como la de jengibre o el palidú, la raíz de una planta conocida como regaliz.
Otro dato amargo es usar aceites ácidos o de mal sabor. Estos dan mal sabor así que cumplirían el cometido. El aceite de árbol de té, que además es antibacteriano, y el aceite de nim, los cuales aportan un amargor muy desagradable a nuestras uñas. Aplica dos veces al día en las uñas y cuando sientas la necesidad de morderlas, lo único que tendrás es mal sabor.
Como obviar el ajo y el limón. Perfecto para olvidar de una vez por todas el hábito de morderse las uñas. Lo único que tienes que hacer es restregarte cualquiera de ellos por las uñas, incluso pimienta negra. Pero hazlo con precaución para evitar reacciones en la boca.
Utilizar como distracción una pelota antiestrés, de esta manera puedes adoptar un nuevo hábito que sustituya el de morder las uñas. Puedes jugar con la pelota antiestrés, una liga o una moneda, son vías para ocupar la mente con nuevas actividades en lugar de comerse las uñas.
Hacer psicoterapia. En algunos casos, el hábito de morderse las uñas puede ser consecuencia de deficiencia nutricionales, como la falta de calcio y/o magnesio, por ejemplo, lo cual lleva a que la persona se muerda las uñas con el objetivo de obtener estos minerales.
El salmón es uno de los pescados más nutritivos, versátiles y divinos que se puede utilizar para un sin fin de recetas. Una de sus grandes bondades es que su cocción suele ser muy rápida y sencilla. Además, el sabor de este divino pescado de color brillante y atractivo, es de los difíciles de olvidar.
Si te gustan los sabores marinos, y te viene bien caer rendido ante las ventajas de comer este nutritivo pez mientras gozas con su sabor, déjate seducir por estas diez diferentes recetas que te van a encantar.
Paté de salmón: delicado, cremoso y delicioso
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Una receta sumamente sencilla y con la que vas a triunfar sin esfuerzo. Necesitas solamente 200 gramos de salmón, 1 lata de atún bien escurrida y 50 gramos de queso crema.
Hacerlo no te quitará ni cinco minutos: coloca el salmón dentro del vaso de la licuadora, añade el atún escurrido y el queso crema. Licúa muy bien, bajando los elementos que se queden pegados en las paredes del vaso para lograr una crema suave y bien triturada. Cuando logres una textura de crema con algunos pequeños tropezones de salmón estará lista. Si la deseas más ligera, continúa triturando hasta que ya no estén estos pequeños trozos.
Salmón en salsa de leche de coco: un sabor exótico que te enloquecerá
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Una mezcla de sabores exóticos y una consistencia cremosa que te va a enamorar. Solo necesitas: 4 lomos de salmón limpios y sin espinas, 400 gramos de leche de coco, 1 cebolla pequeña, aceite de oliva virgen extra, zumo de un limón, sal y pimienta.
Comienza salpimentando los lomos de salmón y séllalos a fuego medio por un par de minutos en una sartén con un chorrito de aceite. Retíralos y colócalos en una bandeja para horno. En la misma sartén, pocha la cebolla cortada en cuadrados pequeños. Cuando esté pochada añade la leche de coco el zumo de limón y un poco de sal y pimienta adicional. Deja que reduzca por unos minutos y baña los lomos. Hornea a 180° C por 15 minutos.
Brochetas de salmón a la plancha: nutritivas y exquisitas
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Una receta deliciosa y además muy nutritiva. Necesitas: 1 lomo de salmón fresco completamente limpio, sin piel ni espinas. 1 limón, 1 lima, ½ naranja, aceite de oliva virgen extra, sal, azúcar, pimienta negra y salsa de soja.
Corta el lomo de salmón en cubos del tamaño de un bocado, aproximadamente dos centímetros. Colócalos en un bol y marínalos con el zumo de limón, lima y naranja. Espolvorea un poco de sal. Macera por una hora en la nevera. Transcurrido el tiempo, inserta los cubos en palitos de brochetas alternando con rodajas de limón. Incorpora el aceite de oliva a la mezcla del macerado y ½ cucharadita de salsa de soja. Añade una pizca de azúcar y sumerge las brochetas. Luego llévalas a la plancha caliente y sella cada una de sus caras. Sirve de forma inmediata.
Hamburguesa de salmón: nutritivas y versátiles
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Comienza por trocear 400 gramos de salmón y tritúralo en la picadora. Pica finamente 1 cebolleta fresca y añádela al bol. Agrega un huevo batido, salpimienta y añade eneldo fresco picado a tu gusto. Mezcla muy bien todos estos ingredientes y forma una masa.
Toma porciones pequeñas de masa y dale forma de hamburguesa con tus manos. Pásalas por harina y retira el exceso. Vierte un pequeño chorro de aceite de oliva en la plancha y cocínalas a fuego suave. Corta panes de hamburguesa, colócales hojas de lechuga y las hamburguesas. Rellena con otros ingredientes de tu gusto y disfrútalas. Puedes servirlas con ensalada en lugar de pan y convertirlas en un plato sumamente nutritivo y ligero.
Sandwiches de mozzarella: rápidos y cremosos
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Un emparedado que te va a encantar. Comienza cortando mozzarella en lonchas y colócalas sobre una rebanada de pan. Cubre con lonchas de salmón ahumado y tapa con otra rebanada de pan.
Corta el sandwich a la mitad y pásalo por huevo batido. Fríelo con un poquito de aceite de oliva hasta que esté doradito y sírvelos bien calientes
Canapés: Una delicia entre copas y celebración
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Si tienes pautada una reunión, estos canapés de salmón te harán quedar como toda una estrella. Son rápidos de hacer y realmente deliciosos. Necesitas: varias galletas saladas (prueba hacer estas caseras que están de impacto), 200 gramos de salmón ahumado, 200 gramos de queso crema, cebollino y zumo de limón.
Mezcla en un bol el queso crema junto al cebollino finamente picado. Añade el zumo de limón y coloca una porción de crema sobre cada galleta. Enrolla un trocito de salmón y colócalo sobre esta crema. ¡Listo! Unos canapés elegantes y sabrosos en un par de minutos.
Ensalada de garbanzos, espinacas y salmón: una mezcla potente de nutrientes, color y sabor
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Para hacer esta ensalada puedes utilizar rúcula, lechuga o canónigos; sin embargo, con unas espinacas baby quedará fantástica. En una fuente coloca un colchón de 250 gramos de espinacas baby frescas y hermosas. Agrega 250 gramos de garbanzos cocidos y rocía con un chorro de limón y aceite de oliva virgen extra.
Espolvorea un poco de sal y remueve con delicadeza. Al servir la ensalada, coloca una porción de estas espinacas y garbanzos en el plato y coloca lonchas de salmón ahumado como corona. Si lo deseas, añade un poco de mayonesa para sumar un toque de cremosidad.
Pasta con nata y salmón ahumado: Una comida completa, cremosa y deliciosa
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Este es un plato completo que vas a disfrutar. Comienza por cocinar 320 gramos de pasta según las indicaciones. Mientras que la pasta se va cocinando, coloca 40 gramos de mantequilla en una sartén y llévala al fuego. Saltea 200 gramos de salmón cortado en trozos y rocíalo con el zumo de ½ limón.
Añade la nata en la sartén y salpimienta a tu gusto. Cocina por un minuto. Pasa la pasta por un colador, escúrrela bien y llévala a la salsa. Remuévela por unos minutos y sírvela caliente.
Divina frescura: un espectacular ceviche
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El ceviche es uno de los platos más ricos y frescos que se pueden disfrutar. En esta oportunidad lo haremos con salmón ahumado y su sabor será de impacto.
Coloca 300 gramos de lonchas de salmón ahumado distribuidas sobre un plato. Corta 1 cebolla morada en rebanadas lo más delgadas que puedas y colócalas sobre el salmón. Espolvorea un poco de pimienta recién molida. Exprime dos limones y bate el zumo con una cucharada de aceite de oliva. Condimenta el plato y reserva en la nevera durante una hora antes de llevarlo a la mesa.
Preparado al horno con miel y limón: una combinación dulce-ácido que amarás
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Para terminar esta colección de 10 recetas con salmón, te presento un plato que vas a amar. Comienza precalentando el horno a 200° C. Ralla la cáscara de 1 limón, exprime el zumo y llévalos a un bol. Añade 2 cucharadas de miel, un chorrito de aceite de oliva virgen extra y 2 dientes de ajo finamente picados.
Coloca 2 lomos de salmón limpios y sin espinas en una fuente para horno y salpimienta. Con el aderezo de miel y limón da unas pinceladas a los lomos y llévalos al horno durante 10 minutos. Sírvelo caliente y bañado en sus propios jugos.
El cuerpo humano es tan complejo, formado por tantos componentes que son los que permiten que el mismo funcione de manera adecuada y en su totalidad. Uno de ellos es la histamina y te invitamos a que sigas leyendo para que sepas de qué se trata, donde se encuentra y cuáles son sus funciones.
¿Qué es la histamina?
La histaminaes una amina imidazólica que se encuentra involucrada en las respuestas locales del sistema inmunitario, así como en la regulación de las funciones normales en el estómago, actuando como neurotransmisor en el sistema nervioso central.
De igual manera, existe evidencia médica que indica que esta desempeña una función en la quimiotaxis de glóbulos blancos como los eosinófilos.
¿Dónde se encuentra la histamina?
Desde el año 1950 se conoce que la histamina está localizada en el cerebro, pero era desconocida su función, hasta hace muy poco, todo debido a que las funciones que realiza fuera del sistema nervioso impedían establecer que era un neurotransmisor.
Esta es sintetizada y a la vez liberada por las neuronas del sistema nervioso, que la usan como neuromodulador.
La histaminafuera del sistema nervioso central actúa como mediador de los procesos fisiológicos, encontrándose fundamentalmente en las células cebadas del tejido conectivo, en los leucocitos basófilos y en las células ECL.
¿La histamina ayuda al presentarse las alergias?
Sin lugar a dudas la histaminaforma parte de las reacciones hipersensibles de forma inmediata y alérgica, como bien se sabe, parte de la respuesta alérgica a un antígeno es generar anticuerpos (IgE).
Los cuales se unen a la superficie de las células cebadas y los basófilos por medio de los receptores Fc, con gran afinidad, que son específicos de la IgE.
Las personas atípicas generan anticuerpos de tipo IgE contra antígenos comúnmente inhalados; estos representan un rasgo hereditario, identificado como un producto génico.
La histaminaactúa como modulador de la respuesta inmune humoral y de la celular, de igual manera es el mayor mediador de reacciones de hipersensibilidad inmediatas, como la alergia a las picaduras de mosquito.
En el cerebro las neuronas y los mastocitos almacenanhistamina: los mastocitos poseen de manera extraordinaria una variedad de mediadores químicos que incluyen histamina, serotonina (5-HT), calicreína, y factor-α de necrosis tumoral. Estos actúan de la siguiente manera:
Pueden incrementar la permeabilidad microvascular.
Facilitan la quimiotaxis de los leucocitos, adhesión, y extravasación de células inflamatorias en el cerebro y la médula espinal.
Estas actuaciones son vitales para las enfermedades inflamatorias del Sistema Nervioso Central como: encefalomielitis, esclerosis múltiple, trauma, isquemia, epilepsias e inflamaciones, por eso debes tomar antihistamínico.
Si la liberación de la dosis de histamina es grande, cuando ocurre una anafilaxia, esta disminuye profundamente la presión arterial.
Y todo debido a que se dilatan los vasos finos, se atrapan gran cantidad de sangre, aumenta la permeabilidad y sale el plasma a la circulación, y disminuye el volumen sanguíneo eficaz, el retorno venoso y el gasto cardíaco.
¿Cuál es el papel de la histamina como neurotransmisor?
La histaminaactúa como neuromodulador, ya que regula las respuestas a otros neurotransmisores, interactúa con la acetilcolina, opiáceos, GABA, y así aumentando la excitabilidad de las neuronas del sistema nervioso central. Regula las funciones hipotalámicas, relación vigilia/sueño (los receptores h2 explican la capacidad sedante de los antihistamínicos clásicos).
Además se ha pensado que la histamina es importante en las enfermedades degenerativas (esclerosis múltiple, Alzheimer, Parkinson).
¿Cómo actúa la histamina en la regulación cardiovascular?
La histaminaes un vasodilatador y la interacción de los receptores h2 y H2 que están distribuidos en todos los vasos de resistencia y casi todos los lechos vasculares. En donde los receptores h2 tienen más afinidad por la histamina, mediando la dilatación por el óxido nítrico al comienzo es rápido y leve.
Mientras que los receptores H2 estimulan la vía adenosín monofosfato cíclico (AMPc) – proteincinasa A en músculos lisos, originando una dilatación más lenta y dura mayor tiempo.
Al liberarse la histaminasurge un aumento en la permeabilidad capilar en los vasos pequeños por la salida de proteínas plasmáticas y de líquidos en los espacios extracelulares.
La histaminaproduce vasoconstricción en los vasos sanguíneos de mayor tamaño en algunas especies más que en otras, su acción modifica directamente la contractibilidad y los fenómenos eléctricos del corazón.
¿Qué hace la histamina al músculo liso extravascular?
La histaminaproduce contracción de los músculos lisos y las respuestas son distintas hasta en una misma persona, estas desencadenan bronco constricción intensa en personas con asma bronquial. Y en las personas sanas el efecto es menos intenso, donde los receptores h2 media la constricción y los H2 la relajación.
¿Cómo actúa la histamina en el Jugo gástrico?
La histamina es un segregador gástrico y desencadena la excreción de los ácidos por las células parietales, actuando en los receptores H2; ya que incrementa la producción de pepsinogeno.
Este es el mediador predominante de la secreción ácida, también junto con la hormona Gastrina y el neurotrasmisor Acetilcolina, estimula la secreción de H+ desde las células parietales gástricas.
¿Los mastocitos se llenan de gránulos de histamina?
Cuando la histaminase libera con ella toda la gama de mediadores de la inflamación y activan las células cebadas o mastocitos estimulando los receptores IgE. Al igual que se activa la fosfolipasa A2, surgiendo diversos mediadores como las plaquetas y metabolitos de ácido araquidónico.
Estudios demuestran que la histaminaes liberada como parte del orgasmo humano desde los mastocitos de los genitales, y su producción se conecta con el rubor sexual en las mujeres.
Medicamentos como la cimetidina y la ranitidina, se oponen a la misma y causan menos libido, así como forma parte del proceso de erección del pene.
¿De qué trata la reacción triple de Lewis?
Al inyectar histamina en la dermis, se desencadenara una reacción triple que consiste en una zona de rubor local extensible a unos milímetros del sitio de inyección.
Esta surge con mayor lentitud, con una roncha identificable luego de 1 a 2 minutos y se ubica en la misma área de inyección inicial, esto es lo que se conoce como reacción triple de Lewis.
El espía no es un aprendizaje clásico ni una asignatura. No existe un plan de estudios estandarizado, no hay dos carreras de espionaje iguales. Además, muchos espías no son agentes permanentes, sino gente común.
Entrenamiento para espías
Tienen acceso a información especial por una variedad de razones y, por lo tanto, se vuelven interesantes para los servicios secretos. Difícilmente se puede definir una personalidad clásica de espía, pero es posible definir por qué las personas se convierten en espías.
Los expertos han pensado en qué es exactamente lo que impulsa a las personas al espionaje y han analizado innumerables casos de espionaje. El resultado son cuatro motivos principales, que se resumen bajo el acrónimo en inglés MICE. Examinamos de cerca todos estos motivos y mostramos ejemplos de la historia del espionaje.
M = Dinero: espía por codicia
El primero y más importante, como era de esperar, es uno de los principales impulsores de la motivación humana: el dinero. Incluso si parece obvio pagar a espías con mucho dinero por información valiosa, este enfoque tiene algunas desventajas.
Una vez, siempre puede haber un competidor en forma de otro servicio secreto que pague más. Por lo tanto, puede que no sea fácil mantener espías pagados de forma permanente. Además, los pagos regulares por información llevan al hecho de que algunos espías también entregan algo cuando en realidad no hay nueva información. Entonces inventan información sabiendo que si no se entrega nada, no obtendrán dinero.
I = Ideología / Ideología: espía por convicción
En particular, a los servicios secretos les gusta depender de espías que actúan con la convicción de que están apoyando una causa justa.
Esta motivación se vuelve enormemente importante, especialmente en tiempos de crisis y guerra. Numerosas personas se convirtieron en espías en la Segunda Guerra Mundial y la Guerra Fría para acabar con las "fuerzas del mal" según su punto de vista.
C = coacción / compulsión: espiar contra la voluntad
No todos los espías eligen trabajar para una agencia de inteligencia en particular por su propia voluntad. Existen numerosas formas de "motivar" a las personas para que cooperen bajo presión. A menudo, esto incluye la amenaza de publicar material incriminatorio o reenviarlo a determinadas personas.
E = Ego: el encanto de la vida del agente
¿Quién no ha soñado con escapar del páramo de la vida cotidiana? De hecho, con algunos espías, la perspectiva de experiencias extraordinarias y de otra manera inalcanzables y el regocijo de su propia importancia son las principales razones del espionaje.
Finalmente, tenga cuidado con no querer clasificar a cada espía firmemente en una de las definiciones presentadas. Como regla general, los espías actúan por una amplia gama de motivaciones.
Incluso si un espía actúa por convicción, a veces no es reacio al apoyo financiero y también disfruta del encanto de ser un agente. Pero al menos uno de los motivos mencionados casi siempre puede identificarse como decisivo.
¿Qué hace un espía?
Algunas personas son muy curiosas. Observan a sus vecinos, escuchan a escondidas las puertas o leen en secreto los correos electrónicos de sus amigos. La mayoría de las veces no es realmente emocionante, pero a veces descubren un secreto como ese. Un espía hace exactamente lo mismo: busca secretos e intenta resolverlos.
En las películas, estas personas a menudo usan gafas de sol oscuras y se esconden detrás de las esquinas. Puedes reconocer a un buen espía por el hecho de que su trabajo ni siquiera se nota. Roba información de forma discreta y sin dejar rastros. Esto sucede a menudo en las empresas, por ejemplo.
Las nuevas ideas de productos a menudo deben mantenerse en secreto para que otras empresas no puedan imitarlas. Sin embargo, si hay un espía entre los empleados, se divulgará el secreto.
Por supuesto, esto es muy molesto para la empresa. Los estados también tratan a veces de averiguar a través de espías lo que planean sus oponentes. Un espía suele recibir mucho dinero por su trabajo. Sin embargo, también está constantemente en peligro: si lo atrapan, no se saldrá con la suya sin castigo. No se permite el espionaje.
Videos de entrenamiento para espías que van a impactarte
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27 trucos secretos de espionaje que debes saber
Academia de espías
Los espías quieren almacenar tus clips de YouTube (y escanearlos en busca de amenazas terroristas)
Tus videos de Youtube pronto podrían escanearse y evaluarse en busca de amenazas terroristas, gracias a un nuevo proyecto financiado por la comunidad de inteligencia de EE. UU. Que creará un almacén de búsqueda de clips de código abierto.
La llegada de las cámaras de teléfonos móviles y los centros de video en línea significa que se cargan miles de clips todos los días.
Y aunque la calidad de las transmisiones de UAV o cámaras espía es relativamente constante, y los videos generalmente contienen imágenes similares, "los videoclips sin restricciones producidos por cualquiera que tenga una cámara digital presentan un desafío significativo", señala Iarpa.
¿De qué trata?
Los videos subidos contienen escenas y situaciones tan diversas, sin mencionar imágenes y sonidos granulosos, que es mucho más difícil preparar algoritmos para una evaluación automatizada. Y los analistas humanos tienen poco tiempo para la rutina de "ojos en video / oídos en audio".
En ALADDIN, Iarpa quiere una base de datos ilimitada de videoclips de código abierto y la capacidad de buscar "la ocurrencia de eventos específicos de interés...". Una vez que el sistema encuentre los videos relevantes, debería poder "producir rápida y automáticamente un relato textual en inglés... que describa la escena, los actores, los objetos y las actividades en particular".
Por supuesto, a pesar de los desafíos de analizar los videos subidos, las agencias de espionaje probablemente ya lo estén haciendo. En 2008, el director de la Oficina del Director del Centro de Código Abierto de Inteligencia Nacional señaló que "YouTube... tiene una inteligencia única y honesta".
Las 5 habilidades cruciales que aprendes en la escuela de espías
No es frecuente que echemos un vistazo al mundo secreto de los espías. Mientras los oficiales de inteligencia continúan operando en las sombras, un artículo fantástico de Josef Hufelschulte de Focus Magazine ofrece una mirada poco común dentro de su régimen de entrenamiento secreto.
Los espías necesitan aprender su habilidad más importante: cómo reclutar fuentes para revelar secretos.
Necesitan saber cómo mentir y saber cuándo está mintiendo alguien más.
A los espías se les enseñan habilidades de conducción avanzadas, como cómo perder a alguien que pueda estar siguiéndolos.
Los espías deben poder realizar operaciones de espionaje en regiones en crisis.
El trabajo en clase es un evento de todo el día y cubre todo, desde idiomas hasta psicología.
Imagina que hicieras un trabajo buenísimo y que al final el cliente no lo quisieras. Poco a poco vas encontrándote en tu cajón con muchos trabajos que no han querido pero en los que tú confías. ¿Qué haces? Pues lo que ha hecho Riki Rivera: sacar su propio disco, 'Las que nadie quiso'. Y en Diario QUÉ! hemos querido hablar con él para que nos comentara más acerca de ese paso que da. ¿Quieres saber qué nos ha dicho? Dale al play y descúbrelo.
Riki Rivera es un afamado compositor y productor con un premio Goya por la Banda Sonora de El Niño y nominado a los Premios Grammy. Ahora, arranca un nuevo camino como cantautor de aquellas joyas que un día creó para otros artistas pero que no encontraron su hueco.
El disco ya cuenta con un single adelantado hace pocos días en todas las plataformas digitales y YouTube titulado “Una vida entera”. Un tema positivo y abierto que juguetea con el sonido pop británico en su rítmica y líneas de eléctricas y Bass Gibson Setenteros, todo ello impregnado de un aire actual y canalla. Una canción que define bien al artista, su filosofía y lo que será el álbum completo.
RIKI RIVERA – LAS QUE NADIE QUISO
'Las que nadie quiso' es el título de un imprescindible en la música española. Compositor, músico y productor de todas las grandes de la música actual (Vanessa Martín, India, Peláe, Ana Belén, Pasión Vega…), Riki Rivera ha decidido dar un paso adelante para que todos disfruten de sus creaciones musicales.
Un disco que no va a dejar indiferente a nadie, una compilación de temas que compuso para otros artistas pero que fueron descartados a pesar de ser auténticas joyas.
El disco saldrá a la venta el próximo 22 de octubre en las principales plataformas.Además de su lanzamiento, ya hay fechas para la gira de conciertos de 'Las que nadie quiso'. Por ahora, están confirmados (y se pueden comprar entradas) para:
En esta sección hemos visto videos realmente muy raros pero este supera el límite. ¡Un equipo de baloncesto defiende con 6 jugadores! ¡Y el juez no hace nada!
El alcalde de Madrid, José Luis Martínez-Almeida, ha asegurado que hará "todo" lo que esté en su "mano" para que la ciudad albergue unos Juegos Olímpicos, sean los de 2036 u otros, aunque ha señalado que antes de presentar cualquier candidatura se asegurará de que haya "consenso social, político e institucional", sobre todo después de "tres candidaturas fallidas" que dejaron "un mal sabor de boca" a los madrileños.
"Madrid tiene que ser sede de unos Juegos Olímpicos. Antes de saber si de verdad estamos preparados o no hay que tener consenso social, político e institucional para remar en la misma dirección. Madrid merece ser sede de unos Juegos Olímpicos. Queremos tomar esa decisión y fomentar el deporte base. Estamos sentando las bases para que cuando tengamos que tomar la decisión lo hagamos con todas las garantías", explicó en una entrevista en el programa 'El Larguero' de la Cadena Ser.
En este sentido, reconoció que están "en proceso de ver cuáles son las condiciones reales y cuándo es el mejor momento". "Todavía estamos en el año 2021, estamos en un momento preliminar, yendo poco a poco y viendo qué es lo que tenemos que plantear. Luego hay que ver si efectivamente hay ese consenso político, social e institucional y el acuerdo con el COE. Nosotros no vamos a dar un solo paso sin el COE. Es imprescindible ir de la mano del COE y de Alejandro Blanco, que ha mostrado la mejor de las disposiciones", apuntó.
"Haré todo lo que esté en mi mano, sea alcalde o no. Hay una deuda con la ciudad de Madrid, pero también hay que seguir el camino adecuado y ser prudentes. Venimos de una situación con tres candidaturas fallidas, que dejaron un mal sabor de boca a los madrileños; y menos mal que los de 2020 no nos los dieron... Cuando tomemos la decisión es porque sabremos que esa candidatura tiene altísimas probabilidades de salir adelante", prosiguió.
El regidor madrileño también agradeció el apoyo que este lunes trasladó el ministro de Cultura y Deporte, Miquel Iceta, a una posible candidatura de la capital de España. "Agradezco las declaraciones del ministro Iceta. Esto demuestra que en España, al margen de los debates políticos, cuando hay grandes proyectos los gobiernos cooperamos lealmente. Que el ministro diga que si Madrid presenta la candidatura es porque cree que estamos suficientemente preparados es un mensaje de tranquilidad de que si tomáramos todas las instituciones colaboraríamos", afirmó.
Por otra parte, restó importancia al cruce de declaraciones con la vicealcaldesa de Madrid, Begoña Villacís, que hace unos días afirmaba con rotundidad que la ciudad pugnaría sí o sí por los Juegos de 2036. "A todos nos puede la ilusión", dijo. "Somos la única gran capital del mundo que no ha organizado unos Juegos Olímpicos", añadió. "No pasa nada por que en un Gobierno haya diferencias, lo importante es que se puedan arreglar", finalizó.
'La gran consulta', la campaña transmedia de participación de RTVE para conocer cuál es la radiotelevisión pública que quiere la gente y la función que los ciudadanos esperan de ella, ha recibido en apenas mes y medio más de 55.000 respuestas y ha comenzado su segunda fase, donde un plató móvil recorrerá España hasta el próximo mes de marzo para seguir recabando la opinión de la ciudadanía.
En un comunicado, RTVE ha explicado que el objetivo es "abrirse a la sociedad y acercar el trabajo de los profesionales de la Corporación a la audiencia". Por el plató móvil pasarán caras conocidas de radiotelevisión pública y se realizarán programas de radio, televisión y digital en directo, que se emitirán en streaming, desde las diferentes localidades que visite.
'La gran consulta' comenzó el 30 de agosto con la colocación de un QR gigante en una gran lona en la plaza de la Independencia en Madrid. Desde entonces, RTVE ha 'sembrado' España con un código QR que lleva inserta la encuesta ciudadana para poder opinar. Un total de 56 ciudades ya se han adherido a la campaña, que cuenta con la colaboración de la FEMP, desde sus redes sociales, marquesinas, tótems, autobuses y otros soportes.
Es la primera vez en España que se pregunta a la población sobre el papel que debe jugar un medio de comunicación público. Iniciativas parecidas se han hecho antes en países como Francia, donde se recibieron 128.000 respuestas en el plazo de un año; Gran Bretaña o Luxemburgo. Esta consulta pública concluirá con la redacción de un Libro Blanco.
LA PLAZA DE COLÓN ACOGE LA PRIMERA CITA
El plató móvil ha echado a andar este lunes en Madrid con un gran acto en la plaza de Colón cuyo broche final musical ha corrido a cargo de Hombres G y la apertura ha correspondido a Zenet.
Por este plató movil han pasado el presidente de RTVE, José Manuel Pérez Tornero, y rostros de la cadena pública como Boris Izaguirre, Nieves Álvarez, Daniel Grao y Marta Larralde, protagonistas de 'HIT'; Ana Duato, Ion Aramendi, Diego Losada, Lara Siscar, Marc Sala, Alex Barreiro, Sirún Demirjian, Inés Hernand y Levi Díaz, representante de España en el próximo festival de Eurovisión Junior.
El siguiente destino del bus será Pamplona, donde se instalará el jueves 21 en la explanada de la Universidad de Navarra. Cerrará el mes en Segovia, en la Universidad de Valladolid, el 28 de octubre.
En noviembre, el autobús móvil recorrerá Oviedo (Palacio de Exposiciones y Congresos, jueves 4); Valladolid (Plaza del Ayuntamiento, martes 9); Logroño (Plaza del Ayuntamiento, jueves 18), y Zaragoza (jueves 25). A lo largo del mes de diciembre se desplazará a Mérida (jueves 2, paseo Margarita Xirgú); Vigo (jueves 9); y Santiago de Compostela (Alameda de Santiago, jueves 16).
Tras las navidades, el estudio móvil se acercará a Santander (20 de enero) y Benidorm (26 de enero), y en febrero será el turno de Murcia (jueves 3, plaza de la Catedral), Valencia (viernes 11, Ciudad de las Artes y las Ciencias); Bilbao (14 de febrero, junto al Museo Guggenheim), y Toledo (jueves 24, Plaza del Ayuntamiento).
Finalmente, en marzo, visitará las ciudades de Hospitalet (miércoles 2), Barcelona (jueves 3) y Sevilla (jueves 10), para concluir el recorrido en Madrid el jueves 17 de marzo.
