¿Alguna vez te has preguntado cuál es la importancia de los besos en las relaciones de pareja? Según un estudio realizado por científicos del Reino Unido y publicado en la revista especializada Archives of Sexual Behavior, los besos cumplen dos funciones clave en una relación. La primera es evaluar a la pareja, y determinar si esa persona es la adecuada. La segunda es fortalecer el apego entre los miembros de la pareja en las distintas etapas de la relación.
En esta investigación se concluyó que los besos son una herramienta importante para fortalecer la relación de pareja. Si quieres descubrir más sobre la importancia de los besos en la relación de pareja, ¡Sigue leyendo!
La función de los besos en las relaciones de pareja

En un estudio basado en encuestas a alrededor de 900 personas, se corroboraron dos de las hipótesis planteadas por los científicos, pero se encontró poca evidencia para la tercera, que sostenía que la función principal de los besos era aumentar la excitación y propiciar la interacción sexual. Aunque, por supuesto, esta es una de las consecuencias de los besos.
Los investigadores señalan que el estudio sobre el tema está en sus primeras etapas y no pudieron determinar por qué los besos, al igual que los abrazos y las caricias, propician el apego en la pareja. Se plantean diversas teorías, como el aumento del deseo sexual, la reducción del estrés, la liberación de neurotransmisores como endorfinas y oxitocina, o su influencia directa en los centros de recompensa del cerebro relacionados con la dopamina. Lo que sí está claro es que los besos tienen un gran poder para generar todos estos efectos en la pareja.
Menos estrés, más hormona del amor

Existe una variedad de estudios que han demostrado los beneficios positivos de los besos. Un grupo de científicos del Lafayette College en Pennsylvania, Estados Unidos, descubrieron que cuando se besa, se libera oxitocina, endorfinas y dopamina, lo que a su vez disminuye los niveles de cortisol, una hormona que el cuerpo produce en respuesta al estrés.
Esta es una de las explicaciones por las cuales los besos no solo son emocionantes, sino que también tienen efectos calmantes y pueden ayudarte a combatir la ansiedad y el estrés.
Los besos protegen el sistema inmunitario

Cuando besas a alguien, no solo estás compartiendo un gesto de cariño y pasión, sino que también estás contribuyendo a fortalecer tu sistema inmunitario. Según un estudio holandés del 2014, un beso de diez segundos involucra el intercambio de unas 80 millones de bacterias, lo que puede aumentar la diversidad de tu microbiota salival.
De hecho, parejas que se besan nueve veces al día tienen una composición bacteriana similar en sus salivas. Se cree que esto es beneficioso para la salud de la descendencia, por lo que es posible que estés genéticamente programado para sentirte atraído por personas con una microbiota muy distinta a la propia.
Con besos, una relación de pareja es más satisfactoria

En un experimento realizado en Estados Unidos, científicos seleccionaron a 52 adultos y les realizaron una encuesta y un análisis de sangre para determinar si besar más a la pareja tenía beneficios emocionales y fisiológicos. Los participantes fueron divididos en dos grupos: uno fue instruido para aumentar la frecuencia de los besos con sus parejas, mientras que al otro grupo se les pidió que siguieran con sus vidas hasta el siguiente control.
Seis semanas después, se realizó una encuesta y un análisis de sangre similares a los anteriores. Los resultados mostraron que el grupo que había besado más a sus parejas tenía niveles más bajos de colesterol sérico, lo que se atribuyó a los efectos hormonales y en los lípidos transportados por la sangre producidos por los besos. Además, este grupo manifestó una menor percepción del estrés y la depresión, y un mayor nivel de satisfacción en sus relaciones de pareja.
Los autores del estudio advierten que su muestra es pequeña, por lo que se necesitarán investigaciones futuras para corroborar sus conclusiones. Sin embargo, los resultados obtenidos proporcionan evidencia experimental de que el aumento de la frecuencia de los besos puede mejorar la satisfacción en las relaciones de pareja y producir mejoras en algunos ámbitos de la vida.
Los besos mejoran la salud dental

Las investigaciones científicas confirman algo que intuitivamente sabemos: los besos tienen un impacto positivo en la salud y el bienestar de las parejas y sus miembros. Además de los beneficios ya mencionados, los besos también tienen efectos positivos en la salud dental.
Al dar y recibir besos se estimula la producción de saliva, lo que reduce la placa bacteriana y ayuda a la prevención de las caries. En resumen, los besos tienen múltiples beneficios para la salud, y es importante valorarlos y considerarlos como un comportamiento comunicativo que mejora la calidad de vida de las parejas.
Besar ayuda a quemar calorías

Además de los beneficios emocionales y fisiológicos, los besos también tienen un efecto sorprendente en el cuerpo: al dar un beso, aproximadamente treinta músculos faciales se ponen en acción, lo que lleva a la quema de calorías.
Aunque la cantidad de calorías quemadas es baja, entre dos y seis por minuto, este pequeño ejercicio físico se suma a los beneficios previamente mencionados y contribuye al placer y bienestar que los besos proporcionan. En consecuencia, besarse con mayor frecuencia siempre es un buen consejo para mejorar la calidad de vida de las parejas.


























































































































































































