En España, el 35% de quienes teletrabajan se plantearía cambiar de empleo si su empresa le suma días de oficina, según una encuesta de InfoJobs.
Cuántos teletrabajan de verdad en España
Vamos con los datos gordos. En 2019, el 8,3% de los ocupados de 16 años o más decía teletrabajar, según la EPA del INE (la Encuesta de Población Activa, la estadística que mide cuánta gente trabaja y cómo). De ese total, el 4,8% lo hacía más de la mitad de los días y el 3,5%, solo de vez en cuando.
Ese 4,8% subió al 10,8% en 2020, bajó un poco hasta 2023 y ha vuelto a repuntar desde entonces. El trabajo ocasional, mientras tanto, no ha dejado de crecer: del 3,5% inicial al 7,7%. Si sumas las dos frecuencias, el 15,6% de 2025 supera el 15% de 2020, el año en que todo el mundo daba por hecho que la oficina había muerto.
Spoiler: no había muerto.
La letra pequeña está en la diferencia entre poder y hacer. Según la encuesta TIC-Hogares del INE, en 2025 el 69,1% de los ocupados no podía teletrabajar en su empleo. Un 14,8% teletrabajó la semana anterior a la encuesta y un 16,1% podía, pero no lo hizo.
La ley dice que el teletrabajo es voluntario y reversible, pero quien decide cuántos días de oficina hay sigue siendo la empresa.
Quién puede teletrabajar y quién se queda fuera
El puesto manda. Entre directores y gerentes, el 59,5% declaró que podía teletrabajar y el 32,3% lo hizo: son los valores más altos de los cinco grupos que analiza el INE. En el personal de apoyo administrativo hay un salto enorme entre el 51% que podía y el 17,6% que lo hizo. En el grupo de otras ocupaciones ambos porcentajes se hunden, hasta el 6,3% y el 2,2%.
El tamaño de la empresa añade otra capa. En el primer trimestre de 2025, el 32,6% de las compañías de 10 a 49 empleados permitía teletrabajar. La proporción subía al 54,9% en las de 50 a 249 y al 78% en las de 250 o más, siempre según el INE.
La oficina pequeña no perdona.
Eso sí: que la empresa permita teletrabajar no significa que toda la plantilla pueda acogerse. Ahí hay margen, convenio, y decisión del jefe de por medio.
Para quien busca trabajo, esto cambia la pregunta de la entrevista. Ya no es solo cuánto pagan, sino cuántos días hay que ir a la oficina y si eso está por escrito.
Lo que ya pasó la última vez que se tensó la cuerda
No es la primera vez que se discute esto. La Ley 10/2021 de trabajo a distancia dejó escrito que el teletrabajo es voluntario, que exige un acuerdo escrito con las condiciones (días, horarios, medios) y que la vuelta atrás también se puede pactar. También obliga a compensar los gastos del trabajo en casa. Lo que no fija es un número mínimo de días en remoto: eso queda en manos de cada convenio y de cada empresa.
Y ahí está el problema. El 69,1% que no puede teletrabajar recuerda que la flexibilidad no es un derecho universal: es una opción concentrada en puestos cualificados y en compañías grandes, donde el 78% la ofrece frente al 32,6% de las de 10 a 49 empleados. Si una empresa tensa la cuerda y exige volver, no pierde a cualquiera: pierde a quien tiene opciones de irse, normalmente el perfil más senior y más formado.
Ese 35% no es una mayoría, pero es suficiente para que la cuenta salga mal. La pregunta útil no es cuántos días de oficina son razonables en abstracto, sino qué pone tu convenio y qué firmaste en tu acuerdo de teletrabajo.
En resumen (para tu bolsillo y tu salud mental)
- 💸 ¿Qué ha cambiado? El teletrabajo se estabiliza: el 15,6% de 2025 supera el 15% de 2020.
- 👥 ¿A quién afecta exactamente? A quien teletrabaja y ve cómo su empresa suma días de oficina: el 35% se plantearía irse.
- ✅ ¿Qué puedes hacer al respecto? Revisa tu acuerdo de teletrabajo y tu convenio: días, gastos y vuelta atrás.
