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LOLA Bistró permite disfrutar de la alta cocina en Alicante

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Para aquellas personas que buscan disfrutar de alta cocina, calidad extrema, respeto por el producto y pasión por crear nuevas experiencias cada día, es todo un reto encontrar el sitio ideal.

En LOLA Bistró, un restaurante en Alicante, ofrecen a sus clientes productos seleccionados al detalle, bien aprovechados, empleando técnicas de cocina con precisión. Gracias a esto, obtienen platos con las mejores cualidades organolépticas de los ingredientes. Por este hecho, se ha convertido en una parada obligatoria, tanto para alicantinos como para personas de todo el mundo que han decidido visitar esta hermosa ciudad de la Costa Blanca.

LOLA Bistró y su menú de otoño

LOLA Bistró es un lugar para comer y disfrutar de la alta cocina. Los platos que ofrece su menú son completamente elaborados en casa, cuidando hasta el más mínimo detalle, empleando las técnicas más vanguardistas, pero sin dejar de lado la tradición.

Visitar este restaurante en Alicante implica pasarlo bien de principio a fin. Para deleitar a sus clientes ofrecen una excelente selección de otoño. Para abrir el apetito disponen de la sopa de LOLA, cunitas de la tierra, una gamba de viaje, las cunitas de mar y otros pequeños aperitivos que dan inicio a toda una experiencia gastronómica.

De ahí, pasan a los medianos con su salmón a la campana ahumado al momento, una selección de quesos de diferentes orígenes, el omelette de LOLA y otros platos a elegir para, finalmente, llegar al plato principal. El cochinillo de LOLA, el risotto, los agnolittis caseros y otros platos creados y elaborados por ellos mismos darán el toque final a una aventura llena de sabor.

Variedad de cócteles para complementar la experiencia gastronómica

Desde hace mucho, la coctelería se ha convertido en una aliada para los restaurantes. Es por ello que, más allá de deliciosos platos, en el LOLA Bistró han incorporado un menú de cócteles para complementar la experiencia que ofrecen a sus clientes.

El maridaje entre el cóctel y la comida pueden resultar todo un reto, debido a que si la bebida despunta en exceso, puede llegar a ocultar los sabores de la comida. Sin embargo, el bartender de este restaurante en Alicante prepara cócteles especialmente para la comida que se vaya a disfrutar, buscando la afinidad entre los ingredientes. Pero, para los clientes que buscan nuevos sabores, ofrecen la posibilidad de crear un cóctel a gusto. Además, tendrán el placer de colocar un nombre y tener su propia bebida.

LOLA Bistró es un pequeño restaurante con estilo urbano, elegante y relajado a la vez, donde los comensales pueden pasar un rato acogedor y confortable, degustando platos y bebidas preparadas completamente en casa, respetando los detalles y con la máxima calidad. 

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¿Cómo obtener una buena preparación para el TOEFL en España?

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Introducción sobre el TOEFL ¿Qué es?

Más de 35 millones de personas a nivel mundial eligen el examen TOEFL para certificar su nivel de inglés. El examen TOEFL iBT® es el examen elegido por las universidades de todo el mundo por su alta calidad.

El examen TOEFL iBT es preferido por más del 80 % de los programas de posgrado canadienses, preferido por 9 de cada 10 universidades estadounidenses y aceptado por el 100 % de las universidades británicas.

Más de 10.000 alumnos han elegido a American Language Academy para preparar su presentación al examen TOEFL, siendo el centro más elegido y con más trayectoria de España en la preparación de este importante examen, según fuentes del sector.

Obtener el TOEFL en un centro de referencia

La preparación para el TOEFL de American Language Academy ayuda a cada alumno a obtener la puntuación potencial posible más alta al realizar el examen. Se preparan las 4 habilidades: Speaking, Listening, Writing y Reading, en minigrupos reducidos. Se puede obtener más información al respecto en la página web del centro.

Los alumnos que han preparado el TOEFL con American Language Academy hacen una valoración muy positiva de su experiencia. "No puedo estar más contento con mi experiencia. Hice el curso de preparación para el TOEFL y se nota que tienen mucha experiencia con él" o "Este curso es perfecto si tienes poco tiempo para preparar el examen pero no quieres renunciar a una puntuación alta" son solo algunas de las opiniones.

La puntuación más elevada a obtener en este examen es de 120 puntos, que se considera que sería muy difícil de alcanzar incluso por un nativo culto. No obstante, son varios los alumnos que la han alcanzado o se han quedado a pocos puntos de obtenerla. Tanto Andrés como Lucía, los ganadores de las Becas TOEFL Edición Winter 2021, han subrayado la experiencia tan positiva que han tenido al preparar esta importante prueba de certificación en inglés con la ALA.

Andrés Mena ha destacado el valor interactivo de las clases y su desarrollo de “forma muy amena”. Además, ha añadido que “los profesores han estado, en todo momento, implicados con cada clase”. La implicación de estos con todos los alumnos es lo que más destaca del curso TOEFL de la academia.

Como consejo a otros estudiantes que tengan en mente la preparación del curso, señalar que "este es un examen que, con esfuerzo y motivación se pueden superar los objetivos que cada alumno establezca. Recomiendo mucho realizar trabajo adicional fuera de las horas de clase. Te preparan muy bien para el día del examen, para saber a lo que te vas a enfrentar e ir tranquilo (…)”.

Lucía, que ha logrado el máximo de la puntuación alcanzada, afirma que ”los profesores están muy preparados y además, gracias a American Language Academy, los alumnos pueden tener acceso a material oficial adicional para preparar el examen TOEFL”. Lo que Lucía destaca sobre todo es la preparación del curso: “(…) por un lado, la amplia oferta de recursos de la academia y por otro, la labor de los profesores que siempre están atentos a las necesidades específicas de cada alumno”.

Como consejo final, Lucía anima a los alumnos que estén preparando el curso TOEFL de la mano de American Language Academy que “(…) aprovechen todos los recursos que tienen disponibles. Las clases te preparan de forma óptima para el examen, pero, también, la práctica adicional fuera del aula es fundamental”.

Los libros de Rubén Turienzo para conocer el universo político

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El experto en consultoría política y gestión del liderazgo, Rubén Turienzo, ha lanzado su última serie de libros titulada Zoolítica.

Esta colección está compuesta por 8 libros, cada uno titulado con el nombre de algún animal salvaje o doméstico y su objetivo es el de acercar a los lectores a una nueva fórmula para entender y reconocer el universo gubernamental y el panorama político relacionado con el ámbito electoral. Los libros en su conjunto le han permitido a Turienzo catapultarse como uno de los autores de liderazgo más reconocidos de la región y como uno de los nominados a los premios Reed Latino como mejor libro político.

Ambientes de aprendizaje en torno a la literatura

Cada volumen aborda escenarios políticos reales, representados por personajes ficticios quienes deberán resolver un conflicto de liderazgo valiéndose de herramientas profesionales como la motivación de equipo, la toma de decisiones y el coaching político. En su obra, Turienzo construye un ambiente de aprendizaje único, utilizando la narrativa y la novela como recursos literarios para que su mensaje sea accesible a todo tipo de público. Las novelas no revelan las enseñanzas a modo de moralejas superficiales, sino que buscan construir experiencias significativas cercanas a la realidad, las cuales el lector puede apropiar y aplicar en los diferentes contextos en los que se vea inmerso.

Zoolítica viene acompañada de una plataforma web y una aplicación móvil, donde el lector puede acceder a una masterclass virtual sobre liderazgo resonante, motivación de equipos, creación de discursos, orientación a resultados y trabajo en equipo. Con este complemento digital, Turienzo espera que el lector amplíe sus conocimientos adquiridos durante su experiencia de lectura y pueda interactuar con otras personas interesadas en la consultoría política.

Zoolítica, presente en los premios Reed Latino

La amplia acogida del proyecto Zoolítica en su versión impresa y digital fue determinante para que el equipo de Reed Latino Awards eligiera a este proyecto como candidato para llevarse el galardón de mejor libro político y de mejor aplicación móvil. El objetivo de estos premios es el de brindar un reconocimiento a lo más destacado de la comunicación política y de gobierno, tanto en España como en América Latina. Turienzo se siente muy honrado de que su proyecto literario haya sido nominado en estas dos categorías, ya que es el reconocimiento a una carrera de más de dos décadas de trabajo como experto en consultoría política.

Los interesados en adquirir los libros y en seguir apoyando la trayectoria de Rubén Turienzo como autor especializado en liderazgo, solo deben acceder a la página web de Zoolítica, adquirir la colección de libros, prepararse para recibir las 8 masterclasses sobre gestión política y mejorar sus habilidades de manejo de grupo, toma de decisiones, creación de discursos, etc.

Espinacas a la catalana: la receta paso a paso

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Las espinacas son deliciosas, nutritivas y te llenan de energía y si llegas a comer estas espinacas a la catalana, descubrirás todo el placer de la fusión de sabores únicos en un plato que está pensado para satisfacer los más exigentes paladares.

Una combinación de sabores, texturas y colores es la que se logra al preparar este platillo por demás interesante y que es típico de la gastronomía catalana, así que si quieres darte un festín de sabores, anímate con esta receta que tiene de todo para que la ames. 

En qué consisten las espinacas a la catalana

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Las espinacas a la catalana son un plato tradicional de Cataluña que lo puedes servir como una guarnición o ensalada, pero en muchas ocasiones las puedes servir como un plato principal. 

Este plato contempla una combinación de sabores dulce y salado y la textura blanda de las espinacas con lo crujiente de los piñones, además es una receta muy versátil, ya que es capaz de adaptarse a otros ingredientes para potenciar su sabor. 

     

Estos son los ingredientes que necesitas para preparar las espinacas a la catalana

Espinacas a la catalana: la receta paso a paso

Para esta receta tradicional de Cataluña, necesitas unos pocos ingredientes, pero tal como podrás observar, el éxito del sabor está garantizado con la técnica de cocción. Toma nota de lo que vas a necesitar y pasemos al completo paso a paso para que no la falles. 

Los ingredientes básicos para las espinacas a la catalana, son: 250 gramos de espinacas, 2 cucharadas de pasas, 1 cucharada de piñones, ½ cebolleta, una pizca de sal y aceite de oliva. También vas a necesitar: 4 lonchas de panceta y una rebanada de pan de molde para crear un verdadero plato principal lleno de mucho sabor y muy fácil de preparar. 

     

Selecciona las espinacas 

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Al momento de comprar las espinacas, asegúrate de que estén verdes y brillantes; y nunca tomes en el supermercado unas espinacas con las hojas amarillas o marchitas. Tampoco las lleves si están húmedas o babosas o si tienen un olor desagradable. 

Si consigues espinacas enlatadas o congeladas, las puedes llevar, ya que te sirven para preparar esta receta; sin embargo, no tendrán la frescura y el brillo de las espinacas frescas. Pero no las descartes de entrada, puesto que son una opción sobre todo cuando no estamos en temporada de espinacas. Recuerda que las congeladas, son capaces de mantener las propiedades nutricionales por mucho tiempo.

     

Comienza dorando los piñones

Espinacas a la catalana: la receta paso a paso

En una sartén coloca un chorro de aceite de oliva y cuando comience a calentar, añade los piñones. Remuévelos constantemente para que no se quemen de un solo lado. Baja la llama a fuego mínimo y gíralos con una cuchara de palo.

Una vez estén completamente tostados por ambos lados, retira del fuego y resérvalos para el momento de armar esta deliciosa receta. Recuerda que los piñones les aportan esa textura crocante tan característica a las espinacas a la catalana. 

     

Hidrata las pasas, las protagonistas del dulzor de las espinaca  a la catalana

Espinacas a la catalana: la receta paso a paso

Pon una olla con agua a fuego medio y cuando el agua esté tibia, retírala y agrega las pasas. Déjalas por un tiempo de unos 5 minutos hasta que el agua esté fría. Las pasas deben estar más grandes por el agua absorbida.

Una vez hidratadas, retirarlas del agua y resérvalas en un recipiente con tapa para evitar que se contaminen con cualquier impureza del ambiente. Estas se utilizarán al momento de armar este delicioso plato.

     

Prepara el sofrito

Espinacas a la catalana: la receta paso a paso

Coloca una sartén a fuego medio y agrega un chorro generoso de aceite de oliva. Una vez que esté caliente, incorpora la cebolleta lavada y picada. Déjalas cocinar por unos dos minutos y luego añade la panceta cortada en cuadritos.

Rehoga por unos 3 minutos la cebolleta con la panceta para que se absorban los jugos de la panceta, agrega un poco de sal y remueve para que no se peguen del fondo los ingredientes. 

     

Incorpora el resto de los ingredientes para estas espinacas a la catalana

Espinacas a la catalana: la receta paso a paso

Después de tener las cebolletas listas y haber agregado la panceta cortada, solo debes mantener la cocción por unos minutos para que la panceta se cocine. Luego, agrega las espinacas.

Las espinacas deben durar menos tiempo de cocción, y notarás que gracias a la temperatura, estás comenzarán a disminuir de tamaño rápidamente; por lo que su tiempo en la olla no debe ser muy prolongado. 

     

Fríe el pan de molde 

cocina

En una fuente a fuego medio, agrega aceite de oliva de forma generosa y espera a que el aceite se caliente. Coloca los panes de molde cortados por la mitad y deja que se frían y estén tostadas por ambos lados. Hecho esto, retíralas de la sartén.

Una vez que los tengas listos, pon los trozos de pan de molde fritos en un plato con papel absorbente para eliminar el exceso de aceite. Cuando estén perfectas, coloca dos rebanadas en un plato para ir armando las espinacas a la catalana. 

     

Termina de bordar estas espinacas a la catalana

Espinacas a la catalana: la receta paso a paso

Luego de agregar las espinacas y removerlas, añade las pasas y los piñones. Hecho esto,  mezcla para integrar al resto de los ingredientes y agrega sal y pimienta al gusto. Remueve muy bien y una vez que estos estén muy bien mezclados, retira del fuego y prepárate a servir. 

Al momento de servir, recuerda que ya debes tener los panes de molde fritos y listos dentro de los platos para comenzar a armar estas deliciosas espinacas a la catalana. 

     

Presentación del plato espinacas a la catalana

cocina

Coloca en el centro del plato una porción generosa de espinacas a la catalana, luego coloca una rebanada de pan de molde frita en el lateral del plato, y si lo deseas, puedes agregar un chorrito de aceite de oliva. 

Ya puedes disfrutar de este delicioso plato que puedes servir como un acompañante de carnes y pescado o como un plato principal. Si disfrutas de los más deliciosos platillos con espinaca, conoce estas 10 recetas que se convertirán en tus favoritas, así que añádelas en tu menú. Para cerrar una comida con sabor tradicional, no dejes de disfrutar de la más exquisita crema catalana.

    

Car-Click, una de las mejores garantías mecánicas entre particulares del mercado en España, por CoberClick

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En la compraventa de vehículos entre particulares, siempre ha existido desconfianza debido a la deshonestidad de muchos vendedores que pretenden entregar sus coches en mal estado, sin hacerlo saber al comprador.

Esta situación produce que se tomen algunas medidas en la negociación que no siempre garantizan el éxito de la misma y, por lo contrario, terminan perjudicando a alguna de las partes.

En este aspecto, la empresa CoberClick presenta una alternativa innovadora con Car-Click, una de las mejores garantías mecánicas entre particulares del mercado en España, la cual cuenta con un respaldo asegurador.

Solución para la compraventa de vehículos entre particulares

En la actualidad, la compraventa de coches online aumenta cada día, facilitando el acceso a miles de vehículos en el país, pero también potenciando la posibilidad de estafas y ventas engañosas. Una excelente solución es Car-Click, un seguro de venta de vehículos con el cual el vendedor puede garantizar al comprador el estado en el que se encuentra su coche.

De esta manera, queda cubierto frente a posibles fallos ocultos que posea el automóvil y asegura las principales piezas mecánicas del mismo. Este seguro también puede ser contratado por el comprador en el caso de que el vendedor no lo ofrezca, por el bien de la compraventa, con lo cual ambas partes pueden tener seguridad y tranquilidad en el proceso. Con la contratación de esta garantía mecánica entre particulares, se obtienen amplias coberturas para el motor, componentes eléctricos, cambios, suspensión, transmisión y una variedad de elementos y sistemas del vehículo detallados en la página web de CoberClick.

¿Qué incluye la garantía Car-Click?

Esta garantía tiene un periodo válido de 1 año y está destinada a vehículos con una antigüedad de hasta 12 años, con un kilometraje de hasta 200.000 km. La zona de cobertura del mismo no solo incluye a España, sino a todos los países miembros de la UE.

Con respecto a la indemnización por contrato, presentan 3 tipos que varían en función de los años del vehículo y del kilometraje que presente. De esta forma, es posible obtener indemnizaciones de 3.000 € y 5.000 €.

Finalmente, la garantía provee una prueba de verificación vehicular que incluye verificación visual, prueba dinámica y diagnosis electrónica. Las garantías mecánicas entre particulares de CoberClick le dan un valor añadido a la venta de coches, ya que producen la confianza a los compradores de que cualquier avería mecánica o daño del vehículo incluido dentro de las coberturas estipuladas será cubierto.

Además, esta empresa presenta uno de los mejores precios del mercado para este tipo de garantías y el respaldo de profesionales del sector a la hora de comprar o vender un coche. CoberClick se mantiene a la vanguardia del sector automotor con sus innovadoras garantías que buscan obtener la mayor satisfacción de sus clientes en la compraventa de coches. 

La Fabrica Artigianale Since 1998 presenta el champú sólido Solid Ghassoul Rosa Incienso Shampoo

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La cosmética botánica produce artículos para el cuidado corporal, capilar y facial con plantas, productos 100 % naturales y libres de plástico e ingredientes tóxicos.

La Fabrica Artigianale es un laboratorio de larga experiencia que se especializa en los campos de formulación cosmética, trabajo en producción, diseño e imagen en cosmética y comercio internacional.

Dentro de la gama de productos de la firma se encuentra Solid Ghassoul Rosa Incienso Shampoo, un champú sólido que aporta volumen, suavidad y brillo al cabello. Además, la línea produce y comercializa otros productos para el cuidado y la belleza formulados siguiendo los principios naturales de fabricación. 

Solid Ghassoul Rosa Incienso Shampoo de La Fabrica Artigianale 

La marca La Fabrica Artigianale presenta un nuevo champú sólido formulado a base de aceites vegetales de oliva virgen bio, sésamo y manteca de karité bio. Se trata de Solid Ghassoul Rosa Incienso Shampoo, un producto para el cuidado capilar formulado especialmente para cuidar, reparar y proteger el cabello.

Solid Ghassoul Rosa Incienso Shampoo es para todo tipo de cabellos y entrega una agradable selección de aceites esenciales de geranio, mandarina, incienso y lavanda. Además, contiene hidrolato de rosa de Damasco, un ingrediente con muchísimas posibilidades y aplicaciones cosméticas. En el caso de productos para el cuidado capilar, este activo se emplea para hidratar y restaurar el brillo del cabello.

Otro ingrediente que conforman la fórmula de este champú sólido es la arcilla natural como el ghassoul, una arcilla biodegradable que se usa tradicionalmente en Marruecos como cosmético, además de la arcilla rosada que sirve para ayudar a eliminar las impurezas y darle una textura suave al cabello.

La Fabrica Artigianale, especialista en cosmética magistral holística

Desde el año 1998, el equipo de La Fabrica Artigianale formula productos 100 % naturales y 100 % basados en principios naturales y biológicos únicos en el mercado internacional. La empresa dio sus primeros pasos fabricando jabones artesanos en la sede de la ciudad de Barcelona.

A más de 20 años de su fundación, la línea no ha dejado de crecer y hoy se especializan en productos cosméticos holísticos preparados con ingredientes comestibles y con sustancias, que incluso si se ingieren no causan ningún daño al cuerpo. La variedad de productos cosméticos holísticos de la marca incluyen, entre otros, el Bálsamo de Tigre Bio, un producto para el cuidado de la piel con propiedades rubefacientes, estimulantes, astringentes y calmantes. También está el sérum corporal botánico antiestrés bio, especialmente formulado para calmar, hidratar y a la vez como relajante.

La Fabrica Artigianale es un laboratorio que se especializa en la formulación de productos 100 % naturales, con las fórmulas de ingredientes activos más efectivos para la salud y el cuidado general. 

El toallero de Lidl que parece de diseño por solo 20 euros

Lidl tiene un toallero que parece de diseño por solo 20 euros. Es uno de sus productos estrellas, ya que es un producto que encaja perfectamente en cualquier baño. Además, mejora el aspecto de la habitación, sea cual sea la decoración que tengas previamente. Todo eso mientras te ayudará a tener un espacio más recogido y organizado. Lo mejor, es que no tendrás que hacer huecos en la pared para colgar una barra que sostenga tus toallas. Esta es una opción muy práctica y la más fácil de quitar y poner, lo mejor es que se puede ubicar en cualquier lugar, no ocupa tanto espacio, no requiere instalación y resiste peso sin ningún problema.

Toallero de pie minimalista de Lidl

Toallero de pie minimalista de Lidl

Se trata de un producto estrella de Lidl, el toallero de pie con un diseño minimalista y funcional. Cuenta con 2 barras para colgar toallas, ropa o albornoces de manera cómoda y fácil. Pertenece a la marca Wenko y que está disponible en dos diseños: plateado o negro. Podrás elegir el que mejor se adapte a tu baño. Mide 39 cm de ancho, 80 cm de alto y 20 cm de fondo. Y su peso es de 1,9 kilos. Asimismo, cuentan con una placa en la base. Gracias a todo ello son muy fáciles de transportar a la vez que aseguran firmeza cuando los instalamos. Cuesta 19,99 euros.

Estantería esquinera para baño telescópica de Lidl

Estantería esquinera para baño telescópica de Lidl

Otro de los productos de Lidl para organización del baño es esta estantería esquinera para baño telescópica de la línea Livarno Home. Es un mueble excepcional que te ahorrará espacio y te dará la posibilidad de tener un espacio más ordenado. Este producto cuenta con tres estantes para los utensilios de ducha, por lo que además tendrás todo lo que necesites al alcance de tu mano. Tiene una altura de regulación continua entre aproximadamente 123 cm y 260 cm, así que probablemente no tendrás ningún problema para ajustarlo correctamente en la ducha. Cabe destacar que su instalación es muy sencilla, ya que se basa en un sistema de fijación a presión. El precio es de 17,99 euros.

Organizador de puerta

Organizador de puerta

Este producto de Lidl es una estructura que se puede colgar en cualquier puerta o incluso pared de la casa. El organizador de puerta tiene cuatro cestas normales y cuatro más profundas donde dejar y colgar nuestros objetos. A cada lado se sitúa una barra, que permite la libre configuración de las cestas conforme a nuestras necesidades. Este organizador está hecho en hierro, lo que le da una increíble resistencia. El producto es de color blanco y cuesta 24,99 euros.

Set de estantes de pared de Lidl

Set de estantes de pared de Lidl

Este es un set de estantes de pared con cantos redondeados sin tornillos visibles. Ideal para una disposición individualizada. Realizadas en madera de pino maciza con superficie natural sin tratar. Incluye 3 unidades que soportan un peso de 1,5 kg cada una. No incluye material de montaje para la pared. El precio de venta en Lidl es de 11,99 euros.

Armario de baño que consigues en Lidl

Armario de baño que consigues en Lidl

Los muebles de Lidl para el cuarto de baño están diseñados para aprovechar a fondo el espacio en esta estancia y para que nos sea muy fácil mantenerlo ordenado. Este armario para baño es resiste y viene con una puerta que se puede montar en ambos lados. Sus medidas son 32 x 28 x 96 cm (L x F x A). Es similar a la madera de roble y tiene dos cajones. Es un diseño moderno, ideal en combinación con otros muebles que tiene la tienda de esta serie. Su precio está rebajado y solo cuesta 35,99 euros.

Alfombrilla para ducha Ridder

Alfombrilla para ducha Ridder

Otra opción que encontramos en Lidl para tu baño es esta alfombrilla antideslizante para ducha con sujeción mediante ventosa. Es una buena opción para personas mayores, también con los niños más pequeños. Es un elemento indispensable para evitar accidentes domésticos y poder ducharse sin el miedo a salir del baño. Pertenece a la marca Ridder y tiene unas medidas aproximadas de 54 x 54 cm. Disponible en tres modelos: beige, blanco y gris. El precio de venta es de 5,99 euros.

Báscula de vidrio para baño de Lidl

Báscula de vidrio para baño de Lidl

Lo primero a destacar de la báscula para baño es su diseño especialmente plano, que cuenta con un sistema de cuatro sensores para un cálculo preciso del peso corporal. Además, tiene una función step-on, es decir, muestra directamente el peso al subir a la báscula. Igualmente, tiene apagado automático. Cuenta con una plataforma de vidrio de seguridad de 6 mm, otorgando seguridad y estabilidad. Está disponible en Lidl a 7,99, rebajada de un 11%.

Cepillo exfoliante corporal de Lidl

Cepillo exfoliante corporal de Lidl

Por último, te mostramos este producto para incluir en tu rutina de belleza de baño. Se trata de cepillo exfoliante corporal con asa para un uso cómodo también en la espalda. Tiene rotación de dos etapas y cabezal de cepillo extraíble para facilitar la limpieza. Incluye 2 accesorios de cepillo: para todo tipo de pieles y para la limpieza profunda de exfoliación. Funciona con 4 pilas de 1,5 V (AA). El precio de venta es de 17,99 euros.

Uller, una de las marcas mejor valoradas en Baqueira Beret

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Una de las mejores marcas del mundo del freeride es la firma Uller, la cual se posiciona como la empresa de gafas de esquí y snowboard mejor valoradas de la estación Baqueira Beret.

Su colección de gafas no solo destaca por su extraordinario estilo, sino también por la gran calidad de sus materiales de construcción y la tecnología que incorporan sus cristales. Además, están creadas con un diseño que combina a la perfección comodidad y sofisticación. Es por eso que quienes se dirigen cada año a esquiar en esta importante estación de esquí de España, optan por protegerse con las gafas de esta marca.

Marca de esquí muy valorada en Baqueira Beret

Baqueira Beret es una estación de esquí de tipo nórdico/alpino, que a lo largo de los años ha sido un punto de referencia para los esquiadores catalanes. Ubicada entre las comarcas de la Vall d'Aran y el Pallars Sobirà, se trata de la estación con la mayor cantidad de kilómetros esquiables de toda la Península. Justo en esta importante estación, es donde la marca de gafas de esquí y snowboard llamada Uller se ha convertido en una de las mejores valoradas. De hecho, ha sido una de las marcas con el mayor impacto en toda Baqueira Beret y en los profesionales esquiadores que cada año se dirigen allí a practicar este deporte. Por otro lado, Uller es también la marca patrocinadora de una de las mejores empresas de Heli-ski de toda la Vall d'Aran, llamada Pyrenees Heliski. Además, posee acuerdos de patrocinio con muchas de las escuelas de esquí que hacen vida en esta estación.

Mejor calidad y máximo rendimiento

Las gafas de esquí y snowboard de Uller se caracterizan principalmente por dos cosas. La primera es que son gafas que ofrecen el máximo rendimiento, diseñadas para cubrir las necesidades más exigentes en ambos deportes. Cada elemento que posee, así como sus materiales de construcción y su diseño, tienen el objetivo de asegurar el mejor rendimiento aun en las condiciones más adversas. Para garantizar que así sea, antes de salir al mercado, cada una de sus gafas son llevadas al máximo nivel de estrés, y así comprobar que son capaces de responder tal como se espera. En segundo lugar, son gafas que se distinguen por su calidad premium. Es por eso que la marca cuenta con todo un equipo de diseñadores expertos, y deportistas profesionales que se encargan de probar su eficiencia y respuesta en el terreno. Además, la selección de materiales para la construcción de las gafas es muy rigurosa, utilizando exclusivamente aquellos con la mayor calidad.

Todas estas características garantizan que las gafas de Uller no solo sean eficientes, sino que además sean resistentes, durables y mejoren el desempeño del deportista al utilizarlas.

Asesoría fiscal y legal para empresas con ETL Maresme

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Como parte de los planes de expansión en España, recientemente el grupo ETL Global inauguró sus nuevas oficinas en el Maresme, ubicadas en el edificio de la Fundació Iluro, en la plaça de Santa Anna de Mataró.

ETL Maresme está especializada en brindar asesoría fiscal y legal para empresas de diferentes sectores y ahora ponen sus servicios al alcance de la comunidad de esta importante comarca española.

Motivos por los que invertir en asesoría fiscal y legal para empresas

Los ámbitos fiscal y jurídico suelen tener poca importancia en muchas empresas, hasta que enfrentan algún problema que los obliga a contratar profesionales para solucionar la situación. Es allí, cuando muchos empresarios entienden el valor de la asesoría profesional en estos sectores. En el caso de la fiscalidad, es necesario contar con abogados especializados en esta área, como los expertos de ETL Maresme, ya que son los que conocen cada uno de los procesos de la gestión de impuestos y la relación empresa-Hacienda. Estos profesionales ofrecen un asesoramiento proactivo que permite a las empresas estar al día con sus obligaciones administrativas y, así, evitar sanciones. De igual modo, en el ámbito jurídico, estos abogados se encargan de orientar sobre derecho laboral, representar en operaciones de derecho mercantil, realizar trámites fiscales, defensa de reclamaciones, etc. Esta firma de abogados trabaja mano a mano con sus clientes para ofrecer una gestión eficaz y un control de mecanismos de defensa y demanda y prevención de problemas legales.

¿De dónde nace ETL Maresme?

ETL Global es una red internacional de despachos de abogados que actualmente cuenta con más de 1.000 despachos en 50 países de todo el mundo. Esta red centra su atención en la asesoría fiscal y legal para empresas pequeñas y medianas a las cuales han dado soporte durante más de 25 años de trayectoria en el sector. Gracias a sus servicios, logran agilizar ciertos procesos de comunicación que deben realizar las compañías con la Administración Pública.

De esta forma, las empresas ganan tiempo, maximizan sus activos y su dinero, a la vez que pueden gestionar de forma adecuada y definitiva cualquier proceso legal.

Con sus soluciones jurídicas y de fiscalidad unidas en un solo despacho, ETL Maresme ofrece uno de los mejores servicios de asesoría fiscal y legal para empresas del sector en esta localidad. Su magnífico equipo de trabajo garantiza el desarrollo y crecimiento seguro de las empresas para que puedan concentrarse en su rendimiento y expansión.

Beneficios de crear una empresa en España contando con una asesoría empresarial adecuada

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Actualmente, se ha venido desarrollando una clara tendencia hacia el emprendimiento. Multitud de jóvenes, y algunos no tan jóvenes, han decidido coger las riendas de su vida y convertirse en sus propios jefes. No obstante, el proceso de creación de una empresa no suele ser sencillo, por tanto, se hace necesario contar con una asesoría empresarial adecuada.

Creación Empresarial Madrid surge para satisfacer esta demanda, buscando ofrecer información y asesoría personalizada al emprendedor para la puesta en marcha de su nueva empresa de manera completamente gratuita.

Importancia de la asesoría empresarial en la creación de una empresa

Son muchas las dudas que pueden presentarse al momento de crear una empresa. Además, internet es un recurso invaluable en el que, aunque es posible encontrar diversa información, no siempre es la más indicada para las necesidades particulares del emprendedor. Por ello, se hace importante contar con una buena asesoría empresarial.

El trabajo de estos profesionales se basa en informar y orientar, tanto al emprendedor como a sus socios, sobre las actuaciones a realizar al momento de emprender o avanzar en la actividad empresarial.

Por supuesto, hay trámites obligatorios para la constitución de la empresa de forma legal. Cada uno de estos tiene sus requisitos y siempre pueden surgir complicaciones que retrasen el comienzo de la actividad. En la mayoría de los casos, estos problemas se presentan por falta de experiencia o de información sobre los procedimientos que se deben llevar a cabo.

Contar con una asesoría para emprendedores es, por tanto, una forma de evitar todos los riesgos posibles.

Asesoría para crear una empresa de manera adecuada

El objetivo de Creación Empresarial Madrid es hacer llegar a los emprendedores los recursos que ponen a disposición el Gobierno de España, el Ayuntamiento de Madrid, la Comunidad de Madrid y otras empresas.

Cuentan con profesionales especializados que asesoran en temas de empresa, como la fiscalidad, contabilidad, renta, nóminas y cualquier otro tema de interés empresarial. Tanto las preguntas como las respuestas se gestionan de manera online, en la misma página web. Se encargan de resolver todas las dudas en el menor tiempo posible, sin coste alguno. También han implementado consultas telefónicas completamente gratuitas, previas al alta de asesoría contable, laboral y fiscal.

Ya sea para crear empresa online o física, Creación Empresarial Madrid ofrece una asesoría profesional y personalizada, atendiendo a las necesidades específicas de cada emprendedor, brindándole la oportunidad de iniciar su negocio de manera correcta y con total seguridad. 

¿Cómo reducir las cicatrices tras una operación?, por Capenergy

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Las cicatrices son marcas en la piel que se generan por diversas razones como traumas, cortes y lesiones. Además, también se pueden generar tras intervenciones quirúrgicas en distintas partes del cuerpo.

En estos últimos casos, las formas de estos nuevos tejidos varía de acuerdo a diversos factores, entre los que se pueden destacar los tipos de tratamientos posteriores a la cirugía y la propia respuesta del paciente, según la edad y situación clínica.

A nivel estético existen diversos tipos de tratamientos orientados a reducir cicatrices. Una compañía especializada en el sector es Capenergy, una firma pionera en innovación, desarrollo y fabricación de dispositivos médicos de tecarterapia, que ofrece la posibilidad de tratamientos automáticos y multipatología.

Capenergy, una ayuda para tratar las cicatrices

Según los especialistas, las cicatrices pueden tratarse de diversas maneras, con un índice de satisfacción alto para los pacientes. Se trata de un proceso en el que el cuerpo reemplaza la parte de la piel dañada.

En ese contexto, la propuesta que ofrece Capenergy es apta para distintos tipos de cicatrices, como las que quedan después de una cesárea, las queloides o hipertróficas. La metodología consiste en estimular la circulación sanguínea desde el interior al exterior del cuerpo.

Dicha terapia permite incrementar la cantidad de oxígeno que llega a las células epiteliales agredidas por el trauma. Esto hace que el proceso de regeneración celular se acelere, consolidando el tejido sano y reduciendo el tamaño de la cicatriz.

Si bien la evolución del procedimiento depende de diversos factores, entre los que se pueden remarcar la edad de los pacientes y el tipo de cicatrices, se estima que los resultados comienzan a visualizarse tras efectuar 10 sesiones.

Contemplar diversos campos de aplicación

Una de las cuestiones destacadas de Capenergy es que puede aplicarse a diversos campos, a partir de la acción profunda de la hipertermia que favorece la reabsorción de los edemas, el dolor y la inflación.

Una de las áreas que abarca es la medicina deportiva, donde actúa de forma efectiva para prevenir lesiones, activar la oxigenación natural sobre grupos musculares concretos y drenar el ácido láctico, entre otras cuestiones.

Además, el sistema puede aplicarse en los campos de la medicina preventiva, terapia del dolor, geriatría, medicina estética, podología, medicina biológica, tratamiento anti-aging y terapias estéticas.

Por otra parte, Capenergy ofrece un espacio exclusivo destinado a la formación de personas, demostrando así un gran compromiso a nivel educativo. En todos los casos, los distintos procesos formativos son dictados por expertos, que abordan tanto contenidos teóricos como prácticos.

Con una amplia experiencia en el mercado y garantía en los procedimientos, la empresa es referente en el sector a nivel nacional.

Estos son los pescados con menos mercurio del super, según el CSIC

Los pescados son uno de los alimentos que más se consume en España. El consumo anual por persona es de 22,72 kilos; sin embargo, es una tendencia a la baja, ya que representa 2 kilos menos que lo registrado en 2021. Uno de los aspectos negativos puede ser su contenido de mercurio, un componente tóxico si se ingiere en apreciables cantidades. Por eso, te mostramos los pescados más seguros por sus bajos niveles de mercurio, según el Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC).

Beneficios del consumo de pescados

Beneficios del consumo de pescados

Consumir pescados y mariscos tiene un particular interés nutricional por los innumerables beneficios que brinda a la salud, pese al problema de la contaminación por metales pesados. Su ingesta aporta energía, proteínas, lípidos, vitaminas, minerales y otros nutrientes importantes, entre ellos, los ácidos grasos poli insaturados de cadena larga, los Omega 3. Los productos de la pesca están inevitablemente expuestos, por su alimentación y el entorno en el que viven, a acumular materias tóxicas como el mercurio.

Dónde se consume más pescados

Dónde se consume más pescados

Los lugares que más consumen son el País Vasco y Asturias, que se posicionan en el tope de la escala con 28,69 kilos de consumo por persona en el último año, seguidos por Castilla y León con 26,95 kilos y Galicia con 26,5 kilos ubicándose entre las nueve comunidades autónomas que superan esa media. Canarias se ubica como el lugar con menos consumo anual, con 16,69 kilos de consumo de pescados y mariscos.

Recomendaciones sobre el consumo de pescados

Recomendaciones sobre el consumo de pescados

Para llevar una dieta saludable reduciendo al mínimo los riesgos, la recomendación oficial tanto del ministerio de Sanidad como de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición es de tomar tres o cuatro raciones semanales. Es preferible alternar las especies entre pescados grasos (azules), pescados magros (blancos), mariscos y crustáceos, y evitar los peces de riesgo cuando el consumidor es un niño pequeño o una mujer embarazada, ya que el mercurio es especialmente dañino cuando el sistema nervioso está en desarrollo.

Estudio que identifica qué pescados tiene mercurio

Estudio que identifica qué pescados tiene mercurio

Conocer mejor el nivel de contaminación de las especies más consumidas en España ayudaría al consumidor a tomar decisiones mejor informadas sobre su alimentación, y a llevar una dieta más sostenible a partir de productos de proximidad. Ahora, un estudio del Instituto de Diagnóstico Ambiental y Estudios del Agua (IDAEA-CSIC) identifica qué pescados del Mediterráneo cumplen mejor los valores límites de metilmercurio recomendados por la UE, y son, por tanto, más recomendables para el consumo habitual.

Análisis de más de 1.300 ejemplares

Análisis de más de 1.300 ejemplares

Para ayudarnos a hacer una compra más saludable, este organismo ha publicado un estudio en el que establece cuáles son las trece especies de pescado y marisco que presentan menores cantidades de este metal y, en consecuencia, son más seguras para nuestro organismo. Los resultados los ha obtenido un equipo del Instituto de Diagnóstico Ambiental y Estudios del Agua (Idaea) del CSIC, que ha analizado la concentración de mercurio en más de 1.300  ejemplares de 58 especies de pescado y marisco de consumo humano a la venta en mercados de España, Italia y Francia.

Pescados con baja concentración de Mercurio

Pescados con baja concentración de Mercurio

La lista de los trece pescados señalados por el CSIC, que tienen baja concentración de metales pesados, es la siguiente: la sardina, el boquerón, la bacaladilla, el caramel (o gerret), el besugo, la dorada, el galán, el salmonete de roca, el serrano, la corvina, la salpa, la lampuga y el calamar. Los mercados de los que procedían se localizaban en ciudades costeras del Mediterráneo: Menorca, Mallorca, Ibiza, Alicante, L'Ametlla de Mar, L’Ampolla, Génova, Civitavecchia, Alguer y Marsella.

Ingesta sin descuidar el consumo

Ingesta sin descuidar el consumo

Estos ejemplares de pescado nos permitirán minimizar la ingesta de mercurio sin descuidar el consumo de proteínas de calidad y ácidos grasos omega-3, derivados de este grupo de alimentos. Dado que la mayor parte del mercurio ingerido por la población humana deriva precisamente del consumo de pescados y mariscos, estos son los ejemplares más seguros que se recomiendan emplear en la dieta habitual para minimizar la presencia de este elemento tóxico.

Pescados con mayor índice de mercurio

Pescados con mayor índice de mercurio

Al contrario de este estudio, la OCU realizó un análisis que señaló los ejemplares de pescados que contienen en su interior un índice mayor de mercurio. Son el pez espada, el atún rojo y los tiburones tintorera y marrajo. Todas estas especies mencionadas son predadores, por lo que hay que tener especial cuidado con su consumo, ya que, tal y como indican desde la AESAN, el mercurio se libera al medio ambiente. Esto significa que está presente en el agua, el suelo y la atmósfera, así como en las plantas y los animales; es decir, que pasa a los pescados mediante la alimentación y es por eso que los predadores y los peces de gran tamaño son los que contienen un mayor nivel de este elemento químico.

KOOBO®, comprometida con la seguridad

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Los últimos avances tecnológicos en el campo de la medicina permiten el desarrollo de multitud de tratamientos personalizados en distintas especialidades.

En KOOBO®, son especialistas en el diseño y fabricación de prótesis y biomodelos personalizados, así como de guías quirúrgicas que facilitan los abordajes, en el campo de la cirugía traumatológica y ortopédica y maxilofacial.

Mejorar la salud de los pacientes y su calidad de vida

Uno de los objetivos principales de KOOBO® es mejorar la salud de los pacientes y su calidad de vida, minimizando riesgos en favor de su seguridad. Para ello, hay varios factores que son determinantes.

Por un lado, la personalización de las piezas favorece su adaptación y minimiza los riegos tanto de rechazo como de posibles infecciones nosocomiales en beneficio de la seguridad del paciente.

A la hora del abordaje quirúrgico, las piezas personalizadas posibilitan realizar incisiones de menor tamaño lo que beneficia la recuperación postquirúrgica y reduce las posibilidades de reintervenciones.

Por otro lado, permiten una mejor planificación quirúrgica, reduciendo tanto los tiempos de espera como la estancia del paciente en el hospital. Todo esto, permite que el inicio de la rehabilitación en menor tiempo y con mayor fiabilidad.

En conclusión, los implantes de KOOBO® permiten obtener una solución de alta eficiencia, a medida, con una completa adaptación al paciente y con una seguridad mucho mayor con respecto a los implantes estándar.

Y aún hay más

Las soluciones personalizadas que ofrece KOOBO® benefician también a hospitales y aseguradoras dado que no es necesario mantener un stock de piezas, lo que reduce costes y, dados los plazos de fabricación, permite una mejor optimización de los quirófanos con mayor seguridad.

Todos los procesos de fabricación se llevan a cabo bajo las certificaciones requeridas a tal efecto y cumpliendo rigurosamente la normativa en materia de seguridad vigente.

¿Cómo lo hacen?

El equipo de IT de KOOBO® ha desarrollado una plataforma digital propia conocida con el nombre de KAI® que actúa como una vía de comunicación entre el equipo de bioingenieros de la empresa con el equipo médico estrechando la colaboración entre ambos para el diseño de los implantes. A través de esta plataforma, se envían los archivos de imagen y las especificaciones para el diseño de las piezas que no entrarán en proceso de fabricación hasta haber sido validadas por el doctor. También permite realizar un seguimiento en tiempo real del pedido. Como la plataforma es realmente intuitiva potencia la fluidez de los procesos y la fabricación de las piezas en poco tiempo.

Por otro lado, un aspecto a destacar sobre los implantes quirúrgicos es que se fabrican con Titanio Ti64, un biomaterial con alta resistencia a la corrosión y bajo estrictas medidas de seguridad en cumplimiento con la normativa en vigor, utilizando tecnologías de última generación de fabricación aditiva, mecanizado de alta precisión y herramientas CAD.

KOOBO® es sinónimo de garantía y seguridad para mejorar la salud de los pacientes.

Bebenube, un servicio de suscripción para padres y madres que mensualmente envía una caja con productos para bebés

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La llegada de un hijo es muy especial. Al mismo tiempo, es una experiencia que trae dudas e incertidumbre, principalmente en los aspectos vinculados al cuidado y al bienestar del nuevo integrante de la familia.

Ante esta situación, surgen empresas especializadas en acompañar durante los primeros años del bebé, como por ejemplo Bebenube, un servicio de suscripción para padres y madres que mensualmente envía una caja con productos para bebés. Así, a través de estos envíos, pueden conocer una amplia diversidad de nuevos artículos y tendencias sin tener que gastar tiempo y energía investigando en internet.

¿Cómo funciona Bebenube?

Las cajas con productos para bebés de Bebenube pueden incluir juguetes, sonajeros, mantas, peluches, alimentación, productos de higiene y baño, entre otros. Además, estas se adaptan a la edad del bebé y se dividen en rangos: hasta los 6 meses, de 6 a 18 meses y de 18 a 24 meses.

Durante la última semana de cada mes, los suscriptores recibirán en su hogar un paquete con entre 5 y 7 productos adecuados a la edad del niño. Un aspecto a destacar es que el valor del contenido es superior a 50-60 € y los abonados no pagan más de 26,90 €, obteniendo un gran ahorro familiar.

Por otro lado, los suscriptores también tendrán el beneficio de acceder de forma adicional a Bebenube Market, una tienda online exclusiva con grandes descuentos en la que podrán añadir productos a sus cajas mensuales.

¿Cuáles son las principales ventajas de la suscripción a Bebenube?

Otro aspecto a destacar de este servicio de suscripción de productos para bebés es que también puede utilizarse como un obsequio. De esta manera, se puede regalar una caja mensual para alguna ocasión especial.

Además, cabe la posibilidad de personalizar el regalo con un mensaje especialmente pensado para el destinatario, al mismo tiempo que se puede elegir el número de meses durante los cuales quieren que la mamá o el papá reciba el obsequio. Este puede ser de uno, tres o seis meses.

Es necesario mencionar que, recientemente, Bebenube ha abierto una tienda online que pretende convertirse en referente nacional, vendiendo todo tipo de productos para bebés y niños. Muchas de estas nuevas incorporaciones son aquellas que, por cuestiones relativas al tamaño, no pueden ser incluidas en las cajas, como carros, paquetes de pañales o juguetes más grandes.

Para suscribirse, solo hay que acceder al sitio web de la tienda y seleccionar el tipo de suscripción, ya sea personal o para regalar. Además, dentro de la misma página, es posible conocer las principales marcas y productos con los que trabaja Bebenube.

Estrategias de branding para anunciarse en Google y Redes Sociales, por Branding Makers

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Antes de anunciarse en Google y redes sociales, las empresas necesitan contar con una estrategia de branding sólida que sirva para fortalecer la identidad de la marca y los productos o servicios que se ofrecen.

De esta manera, es posible diferenciarse de la competencia, generar confianza y credibilidad en el público y resaltar los valores de la compañía.

En el mismo sentido, el equipo Branding Makers destaca que no es posible implementar una campaña exitosa de publicidad en las redes sociales u otros canales sin antes haber desarrollado las ideas que una marca quiere transmitir y con ello no solo adecuar la imagen corporativa, sino los estilos gráficos y otros elementos o mensajes que la marca transmitirá en todas sus comunicaciones.

¿Por qué es importante el branding para anunciarse en Google y lograr reconocimiento para una marca?

El objetivo de una estrategia de branding es transmitir mensajes y emociones para que los clientes desarrollen fidelidad a largo plazo hacia una marca. En este sentido, los estilos gráficos y los valores comunican y pueden crear posicionamiento en la mente de los consumidores. Además, según Branding Makers, este tipo de estrategias sirven para dar vida a una marca a través de una personalidad que se identifica con el público objetivo.

Una vez definidas las características del branding es posible realizar una estrategia de marketing, ambas estrategias irán de la mano y podrán complementarse. Durante esta etapa se define el proceso para promocionar un producto o un servicio. Cuando esto funciona correctamente, los clientes comprenden cuáles son los beneficios de una marca y, por lo tanto, se fortalecen las ventas.

Entonces, una campaña de publicidad en Google y publicidad en redes sociales, con el respaldo de una buena estrategia de branding, sirve para dar a conocer productos, servicios, promociones y ofertas. De esta manera, es posible atraer a más clientes y lograr concretar ventas por impulso, que son aquellas que se llevan a cabo espontáneamente.

El SEO sirve para potenciar la presencia en Google

Otro componente que es posible integrar a las estrategias de branding y marketing es el SEO. Por medio de esta técnica es posible posicionar páginas web en Google para que los usuarios las encuentren fácilmente. De esta manera, la inversión en la creación de una marca y en publicidad se potencia, generando una conexión más fuerte con los usuarios. Por medio de estas herramientas, una empresa puede convertirse en referencia para satisfacer un interés de compra determinado.

A través de una agencia como Branding Makers es posible contar con estrategias integrales para delinear el branding de una marca, anunciarse en Google y redes sociales y comenzar a vender más.

Tierno Centella Abogados, asesoramiento jurídico para centros educativos, profesionales independientes y pymes

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Saber gestionar de forma adecuada una empresa no es fácil y los aspectos legales están entre los factores más complejos. Algunas organizaciones, ya sea por desconocimiento o falta de experiencia, se ven involucradas en asuntos legales por no contar con un asesoramiento jurídico.

El procedimiento se centra en ofrecer información a las compañías sobre las leyes y normativas relacionadas con la actividad que desarrollan a fin de evitar multas e inconvenientes que puedan poner en riesgo a las compañías. Tierno Centella dispone de un equipo de abogados que ofrece servicios jurídicos integrales a centros educativos, profesionales independientes y pymes, brindando facilidades de pago por cuotas.

La importancia de contar con un asesoramiento jurídico externo

En la actualidad, las compañías de cualquier tamaño y sector se desenvuelven en un entorno cada vez más cambiante y competitivo, en el que la actualización y el cumplimiento de requisitos legales, resulta indispensable para el desarrollo y optimización de la actividad empresarial. En este sentido, contar con un equipo de asesores legales externos es la mejor solución para estar al día en diferentes áreas empresariales.

Al ser profesionales independientes, pueden detectar problemas que pasan desapercibidos por las compañías. Además, son expertos en ámbitos como, derecho fiscal, mercantil, administrativo y laboral, garantizando total solidez a las organizaciones y un acompañamiento legal permanente.

Sus funciones son de gran importancia en el diseño de políticas legales para las empresas, facilitan el cumplimiento de normativas vigentes. Actúan como inspectores legales en cada departamento, supervisando cada área para que estén al día con las normativas. Por otro lado, su participación durante los procesos de negaciones ayudan a las compañías a tomar mejores decisiones, alcanzar sus planes de expansión y crecimiento y a evitar fraudes y estafas.

Despacho de abogados especialistas en asesoría jurídica

Tierno Centella es un despacho de abogados especializado en prestar servicios jurídicos integrales para pymes, autónomos y centros educativos. Cuenta con un equipo de especialistas pioneros en la defensa jurídica de empresas y particulares obteniendo numerosas sentencias favorables. Además, son expertos en asesoría en materia de responsabilidad civil de centros educativos y sanitarios, derecho bancario, vicios constructivos y derecho hipotecario.

La firma pone a disposición de los clientes igualas jurídicas, que consisten en el pago de una cuota mensual por una serie de servicios pactados con anterioridad, garantizados durante todo el periodo de vigencia del contrato. El paquete incluye auditoría laboral inicial, consultoría sin límite, actuaciones ante la inspección de trabajo, representación y acompañamiento ante el juzgado y protección total en materia laboral. De esta forma, los clientes cuentan con un servicio de amplia cobertura que se ajusta a sus necesidades y presupuesto.

El despacho brinda sus servicios en su oficina física ubicada en la calle Jorge Juan en Madrid. También, atiende casos jurídicos en toda España, a través de su página web, desde donde los clientes pueden consultar sus dudas rellenando un formulario y de inmediato recibir asesoramiento experto por parte de los profesionales.

Alta calidad y buenas prestaciones, en el techo móvil T7000 RPT de Airclos

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Los techos móviles se adaptan fácilmente a todo tipo de estancias y edificaciones, lo que los convierte en una cubierta excelente para casi cualquier espacio. En el mercado, además, es posible encontrar varios tipos de techo, con diversos materiales y diseños. En este sentido, en cuanto a rendimiento, en el catálogo de Airclos se pueden encontrar algunas de las mejores opciones.

El T7000 RPT se ha convertido en muy poco tiempo en la serie estrella de techos móviles Airclos, a causa de sus óptimas prestaciones. Este rendimiento excepcional ha sido recientemente comprobado, sometiendo el sistema a rigurosos ensayos con muy buenos resultados en los laboratorios de Ensatec.

Parámetros de alto rendimiento en la gama de techos móviles

La serie de techos móviles T7000 RPT de Airclos es la primera del mercado con rotura de puente térmico longitudinal que cubre todos los puntos de contacto entre el exterior y el interior, minimizando la transmisión térmica entre ellos. Este diseño único permite una mejoría de este parámetro a un valor U de 1,4 w/m²C, un resultado sin precedentes en el mercado de los techos móviles.

Otro de los resultados a destacar es su baja permeabilidad al aire, que ofrece un excelente aislamiento frente al ruido y las filtraciones del exterior. Del mismo modo, la estanqueidad del agua registra notables resultados en los análisis del T7000 RPT, cuyo diseño garantiza que la estancia permanecerá aislada incluso en días de lluvia, gracias a sus burletes, sus juntas de caucho y su sistema de decalado. Un sistema de acristalamiento, mediante el cual se crea una superficie completamente plana y estanca entre la perfilería y los vidrios del techo.

Finalmente, se puede destacar la resistencia al viento que registra esta serie de techos móviles, fabricados con perfiles de hoja de hasta 5 mm de espesor, especialmente reforzados para soportar grandes cargas de viento.

Las innovaciones en el diseño del T7000 RPT

El buen funcionamiento del T7000 RPT es consecuencia de la gran cantidad de innovaciones que se encuentran en su diseño.

Siendo el aspecto más importante la Rotura de Puente Térmico. Esta abarca varias innovaciones respecto a la transmisión térmica del sistema, incrementada mediante la aplicación de poliamida en el interior de los perfiles de las hojas, así como en las guías, para evitar el contacto entre perfilería interior y exterior. Además, incluyen un relleno de espuma de poliuretano en la cavidad que se forma en el interior de los perfiles y un sistema de triple acristalado.

Esto, en conjunto, supone una mejora considerable en el rendimiento térmico del conjunto del techo. Todo esto hace de los T7000 RPT una de las mejores opciones de techos móviles disponibles en la actualidad.

Los granizados naturales de fruta de calidad de Granny

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Una de las mejores alternativas para quitar la sed y el hambre de forma sana son los granizados naturales.

Uno de los grandes beneficios de este tipo de bebida, la cual se puede consumir a cualquier hora, es que aporta vitaminas y nutrientes beneficiosos para la salud de los seres humanos. En algunos lugares, estos contienen productos artificiales que no son recomendables para el organismo. No obstante, en Granny los elaboran con una base 100 % natural.

Además, esta empresa cuenta con sedes en España y Francia, donde ofrecen un servicio de calidad y una excelente atención al cliente.

En Granny se consiguen granizados naturales para todos los gustos 

Granny destaca en el mercado gracias a sus deliciosos granizados naturales saludables que deleitan tanto a adultos como a niños que disfrutan del sabor de las frutas en cualquiera de sus presentaciones.

Para la elaboración de los productos, seleccionan las mejores frutas de temporada en estado óptimo de madurez, con el fin de que los clientes puedan disfrutar de todas sus propiedades organolépticas y sus sabores únicos e irresistibles capaces de deleitar a cualquier paladar.

La fruta granizada de Granny cumple con todos los estándares de calidad. Lo mejor de todo, es que es completamente artesanal, sin aditivos ni conservantes, libre de emulgentes, gluten, extractos y jarabes. Además, no contiene pulpa congelada.

Las bebidas 100 % saludables se han convertido en las preferidas de muchas personas de todas las edades, incluso son la opción número uno de muchos veganos. Además, se puede escoger de uno de los sabores de la gran diversidad de frutas que hay para todos los gustos, entre ellas limón, naranja, horchata, kiwi, piña, melón y fresa. Por otro lado, disponen de mojitos y cócteles para los mayores de edad. 

Motivos por los cuales escoger los granizados de Granny

Son innumerables los individuos que prefieren los granizados de Granny. Una de las razones principales es que son naturales, pero, más allá de eso, otra de las cosas que destacan los consumidores es que tienen una textura ideal y que hidratan al máximo, por lo cual son perfectos para la temporada de verano.

La fruta granizada se vende al público en paquetes para que sean preparados en casa para un día cualquiera o para ocasiones especiales como reuniones, cumpleaños de los niños, etc. La preparación es completamente práctica y sencilla. Sin embargo, en la página web de la empresa comercializadora hay un vídeo explicativo del proceso, para solventar cualquier problema o duda.

En la mencionada plataforma, se pueden visualizar todos los granizados que hay disponibles y sus precios. Asimismo, en el portal frutagranizada.es están sus direcciones y sus canales de contacto para quienes necesiten hablar directamente con los profesionales.

Puig espera un "resultado positivo" para la gigafactoría de Volkswagen, ya que hay "voluntad conjunta"

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El president de la Generalitat Valenciana, Ximo Puig, espera un "resultado positivo" para la gigafactoría de Volkswagen, al considerar que hay "voluntad conjunta" tanto del Gobierno como de la empresa para que salga adelante el proyecto. Así se ha pronunciado Puig este viernes en Benidorm, donde ha señalado que la inversión de la multinacional supondrá una "enorme palanca de progreso" ya que supone la "inversión industrial más importante hecha en España".

Por ello, a la espera de la resolución definitiva, Puig ha señalado que han trabajado para situar a la Comunitat Valenciana como "un centro operativo" y un lugar "donde se puede invertir". También ha remarcado la "capacidad de apoyo" a la empresa y ha señalado que están "trabajando muy duramente" para cumplir su parte del acuerdo en lo que se refiere a expropiaciones, la nueva urbanización y la planta fotovoltaica.

¿Cuáles son los beneficios del plato de ducha para personas mayores o de movilidad reducida?

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El 66 % de los accidentes hogareños que sufren las personas de la tercera edad ocurren en el baño, según un estudio realizado recientemente en Cataluña.

Una de las claves principales para solucionar este problema consiste en cambiar la bañera por un plato de ducha. De esta manera, es posible crear un espacio más accesible y seguro para los adultos mayores y las personas con movilidad reducida.

Según los especialistas de la empresa Ecoducha, el principal factor a considerar a la hora de reformar el baño es la prevención de los resbalones que derivan en caídas y lesiones que pueden resultar de gravedad. Para conseguir este objetivo, esta firma española fabrica sus propios platos de ducha que cuenta con una carga mineral antideslizante.

Platos de ducha seguros para personas con movilidad reducida

Los platos de ducha manufacturados por Ecoducha vienen en distintos colores y pueden adaptarse al espacio disponible en cada baño. Todos cuentan con un tratamiento antideslizante de grado 3, que es el mayor nivel de seguridad disponible en el mercado. A su vez, la superficie es anti bacterias y su limpieza es fácil. Si el cliente lo desea es posible añadir una mampara de cristal de seguridad de 6 milímetros de espesor.

En cuanto a la forma, hay modelos completamente planos y otros que tienen un pequeño reborde. La textura de los platos de Ecoducha también puede ser elegida por el cliente. En todos los casos estos productos están certificados por el laboratorio español Aidima, que cuenta con prestigio tanto a nivel nacional como internacional. Además, la instalación de un plato de ducha supone evitar cualquier tipo de accidente y dificultad para entrar y salir de la bañera.

Por otra parte, el equipo de esta empresa destaca por su profesionalidad y eficiencia para trabajar. Después de 30 años de experiencia en el sector, los albañiles y fontaneros de Ecoducha son capaces de cambiar la bañera por el plato y limpiar los escombros en tan solo 8 horas de trabajo.

¿Cuáles son las otras ventajas de cambiar la bañera por un plato de ducha?

Si bien la seguridad es el objetivo principal de este tipo de reformas, hay otras ventajas que es posible disfrutar cuando se cambia una bañera por un plato de ducha. Desde el punto de vista estético, esta instalación da un toque moderno y minimalista al cuarto de baño. En este sentido, los platos ocupan menos lugar y, por lo tanto, permiten la colocación de otros muebles o, simplemente, gozar de más espacio libre.

Por otra parte, los platos permiten ahorrar recursos en el momento del aseo personal, puesto que no es necesario llenar de agua una bañera.

Gracias a los platos de ducha fabricados por la firma Ecoducha es posible convertir a un baño en un lugar más seguro y accesible para personas con movilidad reducida.

El Departamento de Acción Social Digital de universidades y empresas de Europa e Hispanoamérica está siendo fundado por Onnit

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El mundo está cada vez más globalizado y una prueba de ello es que los problemas sociales y ambientales que se dan a miles de kilómetros de distancia nos afectan directamente.

Este es el principal motivo por el que la responsabilidad social de las universidades y empresas ha cobrado una importancia central en los últimos tiempos, ya que se espera de ellas que contribuyan al desarrollo de la sociedad mediante el desarrollo de iniciativas que mejoren nuestra calidad de vida.

En este contexto, la empresa onnit.org está ayudando a universidades y empresas de Europa e Hispanoamérica a conseguir esa posición de liderazgo social creando, para cada entidad, un Departamento de Acción Social Digital. Este departamento cuenta con una plataforma digital que es empleada por las organizaciones para crear una comunidad de personas que contribuyan socialmente, gestionar actividades de impacto y medir la contribución social de personas y organizaciones. Es una red social en la que cada institución puede crear una comunidad donde moviliza e interactúa con sus empleados, clientes, estudiantes o usuarios.

Una tecnología que ayuda a las organizaciones y las personas: Onnit.org

El proyecto de Onnit.org para fomentar la responsabilidad social de las organizaciones consta de 2 partes. Por un lado, su plataforma digital es utilizada por las organizaciones para crear comunidades superactivas, organizar iniciativas sociales y manejar el flujo de información de forma automatizada. Esta tecnología les permite gestionar de una forma mucho más eficiente y medir su contribución social con más fiabilidad a como lo hacían antes. Consiguiendo impactar más usando menos recursos y acortando plazos. Además, esta herramienta les permite alinear el compromiso de una universidad o empresa con objetivos de desarrollo sostenible.

Según la experiencia de distintas organizaciones con Onnit, gracias a esta plataforma, es posible movilizar al 30 % de una comunidad en solo 6 meses, ya que esta red funciona como una herramienta potentísima de comunicación.

Por otra parte, el proyecto de esta firma incluye una aplicación que cada persona puede emplear para encontrar iniciativas sociales en las que participar. Con esta app, es posible crear proyectos propios e involucrar a amigos y contactos cercanos. Además, la app genera un CV Social que muestra la contribución de cada individuo a la sociedad, este documento virtual motiva a los individuos a participar y facilita a las organizaciones la movilización de su comunidad mediante la gamificación.

Los beneficios de los programas de responsabilidad social para las universidades y empresas

En primer lugar, las universidades y empresas van a poder dar respuesta a esa presión socia que les está pidiendo ser líderes en contribución social, sacando adelante proyectos de este tipo en tiempo récord, con bajos costes y generando un alto impacto. Esto, entre otras cosas, mejora su reputación y aporta un valor diferencial a las organizaciones. Estas acciones también permiten crear vínculos de mayor fidelidad con los estudiantes, clientes, empleados y usuarios.

Además, la creación de estos departamentos de Acción Social Digital, permite ampliar las audiencias y acceder a nuevos sectores de público o del mercado, algo cada vez más necesario en el mundo tan competitivo que vivimos. Con Onnit, es posible impulsar y desarrollar acciones de responsabilidad social que resultan vitales para que una organización pueda acoplarse a las expectativas del público y la sociedad en el mundo actual de forma más rápida, viral y económica.

Gestiones24 y los beneficios para la empresa con presencia online

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El reciente crecimiento de la industria digital ha obligado a las empresas a migrar sus modelos de negocios al mundo online sin importar su sector: construcción, textil, jurídico, periódicos, entre otros. Esto ha afectado incluso a las grandes compañías que, a pesar de tener una sólida fuente de ingresos en el ámbito presencial, han tenido que ofrecer servicios virtuales para satisfacer las necesidades de sus clientes. De esta tendencia, han nacido plataformas como Gestiones24, la cual se especializa en la gestoría online de trámites y certificados digitales, incluyendo empadronamiento y declaración de renta.

La presencia online en las compañías

En un principio, la idea de tener presencia online como empresa no era algo que convenciera a todos los empresarios y dueños de negocio por temor al cambio, las violaciones de seguridad, tener que invertir en nuevo personal y conocimiento, etc. Sin embargo, dicha presencia comenzó a arrojar resultados muy positivos para quienes se atrevieron a migrar al sector digital. Ahora, todas las marcas desean estar en internet por la posibilidad de ofrecer sus productos y servicios a sus clientes sin que estos se muevan de su hogar. Además, cualquier negocio puede crear una tienda virtual para vender artículos específicos y, gracias a las conexiones internacionales que da internet, puede explorar un público objetivo más amplio y comprobar el nivel de éxito de su plataforma digital bajo un coste de inversión menor. Actualmente, Gestiones24 es reconocida por prestar servicios de administración pública de manera totalmente electrónica bajo un entorno seguro, práctico y rápido.

Gestiones24: gran referente de los servicios digitales en España

Hace un tiempo, cualquier tipo de certificado, firma, tributo o carta de carácter jurídico solo podía ser gestionado y adquirido de manera presencial. Sin embargo, el mundo digital ha crecido tanto que ahora compañías como Gestiones24 permiten a las personas solicitar y obtener este tipo de documentos desde su teléfono, tablet u ordenador. El servicio de gestoría online de esta marca innovadora comprende la adquisición de certificados electrónicos útiles para presentación de recursos, reclamaciones y liquidación de impuestos, entre otros. Las empresas también pueden adquirir este tipo de certificados con Gestiones24, incluyendo las sociedades colectivas y cualquier asociación pública o privada. Por otra parte, su equipo de expertos ofrece certificados de empadronamiento, alta o cambio en padrón municipal, cartas de pago y tributos municipales, tramitación de ingreso mínimo vial, etc. Todo esto lo garantizan de manera 100% online y con un tiempo estimado de realización menor a 24 horas, lo cual representa una gran ventaja en comparación con las gestiones presenciales.

El modelo de negocio de gestoría online de Gestiones24 ha sido reconocido en España como un método moderno para la tramitación de documentos de carácter importante. Estos documentos tienen validez en toda España y la empresa está abierta los 365 días del año para resolver las necesidades de sus clientes cuando lo necesiten.

Cómo juega Andrey Santos, la estrella brasileña que quiere el Barcelona

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El fútbol brasileño es una auténtica cuna de talentos dignos para exportar. Por ejemplo, Andrey Santos está sonando con mucha fuerza como posible jugador del FC Barcelona. Y es que, los blaugranas podrían estar interesados en sus servicios, y no se descarta una oferta por parte de ellos con el fin de instalarlo en sus arcas próximamente.

¿Quién es Andrey Santos?

¿Quién es Andrey Santos?

El nombre de Andrey Santos está sonando mucho en el mercado. Y es el Barcelona uno de los equipos que quiere tenerlo en sus filas.

Hacemos referencia a una joven estrella carioca de 18 años de edad. Juega como centrocampista, y ya está en la palestra para ver si puede dar su salto de oro hacia Europa. De momento, el club que posee sus servicios es el Vasco Da Gama.

El Barcelona pide a gritos al jugador

El Barcelona pide a gritos este jugador

Lo cierto es que, el Barcelona está mostrando fuerte interés en este jugador y parece que intentarán ficharlo. Los culés ya lo tenía en el radar, pero pudieran abocarse a su operación para que sea de su propiedad tan pronto como sea necesario.

Andrey Santos se están luciendo en su país. Por ello, no ha resultado indiferente para el fútbol europeo, por lo que pudiera tener una gran oportunidad de estrenarse en el viejo continente, y jugando con una plantilla top.

El deseo de los azulgranas

El deseo de los azulgranas

Desde hace tiempo los azulgranas le han estado siguiendo la pista al jugador. Ahora, que se viene una nueva ventana de fichajes para el año 2023, los culés nuevamente lo han incluido en sus lista de deseos con la finalidad de hacerse de sus servicios.

Es un objetivo del club. Parece que Joan Laporta ha dado el visto bueno para que lo tienten, y a Xavi Hernández también le gusta esta joyita pensando en el futuro del club.

Un joven que lo tiene todo para jugar en Europa

Un joven que lo tiene todo para jugar en Europa

Pero el Barcelona no es el único club que se ha visto intensado en Andrey. Varios clubes grandes de Europa están tentando al jovencito, por lo que pudiera venirse una lucha férrea por hacerse de él.

Para el futbolista es un lujo tener muchas ofertas. Sería la oportunidad de oro para salir de su país y hacer carrera en otras latitudes.

El Barcelona quiere tomar ventaja

El Barcelona quiere tomar ventaja

El Barcelona no quiere perder la chance que pudieran tener con Andrey Santos. Por eso le están enviando una propuesta para que la medite y vea qué tan factible es que se cambie de entidad el año que viene.

Según se ha podido conocer, los blaugranas le han ofrecido 10 millones de euros. Por supuesto, todavía no han recibido una respuesta, pero parece que es la primera oferta que ha lanzado Laporta para ver si coge ventaja en esta operación.

El Manchester City y la Juventus están atentos a este fichaje

El Manchester City y la Juventus están atentos a este fichaje

Los dos rivales a vencer por el Barcelona en la lucha por Andrey son el Manchester City y la Juventus. Ambos clubes han mostrado interés en el jugador sudamericano, y no se la pondrán nada fácil a los culés.

Y es que, aún cuando los de la Ciudad Condal se han adelantado, tanto ingleses como italianos podrían ofrecerle algo mejor con el fin de arruinarle la fiesta a los azulgranas, quienes confían en que el chiquillo se decantará por España.

De los mejores jugadores de Brasil

De los mejores jugadores de Brasil

En el campeonato de Brasil este chico es uno de los más destacados. Ya se encamina a Europa en búsqueda de oportunidades, que está clarísimo llegarán cuando abra el mercado, porque tendrá muchas entidades encima.

Cabe destacar que, Xavi lo ve con buenos ojos. Y, como requiere de un centrocampista, este chico es uno de los que más guiño le hace. Sin embargo, posee muchas "novias" que querrán enamorarlo.

Le darían un rol importante en el centro del campo

Le darían un rol importante en el centro del campo

Actualmente el centro del campo del FC Barcelona está tambaleante. Laporta necesita incluir nuevos jugadores para esa zona en aras de que Xavi pueda tener variantes y la posibilidad de rotar con la tranquilidad de que está colocando a futbolistas que darán la talla.

A Andrey lo ve como una excelente opción para su artillería. Por ello, le daría un lugar en la plantilla que está en reconstrucción, y que se nutriría de su talante.

Su fútbol llama mucho la atención

Su fútbol llama mucho la atención

Poco a poco se irán sumando pujadores, por lo que Andrey Santos será aún más difícil de fichar. E incluso, su valor podría ser más alto, entendiendo la guerra que se gestaría entre varias sociedades deportivas. Lo que sí hay que destacar es que su estilo gusta mucho.

Es un chico con mucha calidad en el campo -con mucho que mejorar-, pero definitivamente es un sí para cualquier alineación. Es un mediocentro que puede atacar y defender muy bien; y al menos al Barcelona le sentaría bien.

La versatilidad del jugador

La versatilidad del jugador

En el club donde milita, Andrey ha sabido mostrar de qué está hecho. Y aunque en un posible cambio de aires tendrá mayores exigencias que las del torneo brasileño, pues no hay duda que está listo para enfrentarse a los grandes.

Es un jugador demasiado versátil, que hasta puede funcionar como pivote defensivo. Los que quieren sus piernas tratarán de ganar la disputa; pero hay que ver quién da más o qué equipo elige el jovencito para hacer carrera.

Europa Legal informa sobre los requisitos para adquirir la residencia en España

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Debido a la gran calidad de vida que ofrece España, en la actualidad es uno de los destinos preferidos por los ciudadanos extranjeros para continuar con sus estudios o aprovechar una oportunidad laboral.

Por esta razón, son cada vez más las personas interesadas en tramitar su residencia en España, motivo por el que la empresa Europa Legal ofrece el servicio de asesoría y acompañamiento para todo el proceso. Esto es importante porque existen diferentes tipos de residencia, por lo que el trámite varía de acuerdo con la situación y los intereses de cada persona.

Los requisitos que establece el Gobierno de España para otorgar la residencia

Para solicitar una residencia en España, lo primero que se debe considerar es el país de origen, ya que el procedimiento no es igual para los ciudadanos de la Unión Europea y los ciudadanos extracomunitarios. En el primer caso, basta con solicitar el certificado de registro de la Unión Europea y demostrar su solvencia económica para recibir el permiso de residencia permanente.

Por el contrario, quienes no pertenecen a la Unión Europea disponen de varias opciones para solicitar su residencia en España: el visado de estudiante, la residencia no lucrativa, el visado de inversor, la residencia por arraigo, entre otros. En cualquier caso, existen requisitos obligatorios que Europa Legal podrá explicar detenidamente en sus asesorías personalizadas.

Otra de las opciones para solicitar la residencia en España es por reagrupación familiar, un proceso que habilita a los extranjeros que ya cuentan con una tarjeta de residencia a traer a sus familiares directos. Este tipo de documento aplica para cónyuges, hijos menores de edad o padres a partir de los 65 años.

Obtener la residencia en España con la asesoría de Europa Legal

En vista de que el trámite para obtener la residencia en España puede resultar complejo, lo más recomendable es contratar la asesoría de una agencia especializada en la obtención de este documento. En Europa Legal, el personal trabaja con el compromiso de ayudar a los ciudadanos que ya se encuentran en el país.

De esa manera, los clientes pueden llevar a cabo el proceso para obtener la residencia en España, sin importar si se trata de una residencia por arraigo o por cuestiones laborales. Asimismo, las personas pueden tramitar su residencia por reagrupación familiar, autorización por estudios o familiares de comunitarios.

Hoy en día, existen más de 10 alternativas distintas para tramitar la residencia en España, motivo por el que es indispensable contar con la asesoría de una agencia confiable como Europa Legal. A través de su servicio, los ciudadanos pueden realizar el trámite idóneo para su situación personal y profesional con grandes posibilidades de lograr la residencia.

Esta es la increíble multa que te puede caer por dejar a tu mascota en el patio

En varias ciudades de España existe la prohibición, vigente desde 2016, que prohíbe dejar a tu mascota durante largos periodos de tiempo en el exterior de las viviendas, es decir, el patio. Esto podría costarte una multa y en algunos casos puede ir de una infracción leve a una muy grave. En el caso de Madrid, es la Ordenanza Reguladora de la Tenencia y Protección de los Animales, que en el apartado número cinco del artículo 11, hace referencia a las normas de convivencia. De esta forma, te indicaremos a lo largo de este artículo, cuál es la increíble multa que te puede caer por dejar a tu mascota en el patio.

La ley por la que te puede caer una multa

La ley por la que te puede caer una multa

La Policía Municipal de Madrid, en su cuenta oficial de Twitter, ha recordado la prohibición expresada en la Ley 4/2016, del 22 de julio, de Protección de los Animales de Compañía de la Comunidad de Madrid, que sirve de marco a todas las leyes regulatorias municipales de la comunidad. Como te mencionamos, en el caso de Madrid, la Ordenanza Reguladora de la Tenencia y Protección de los Animales, en el apartado número cinco del artículo 11, en el que se hace referencia a las normas de convivencia.

Qué dice la ley por la que te pueden poner una multa

Qué dice la ley por la que te pueden poner una multa

La ley municipal dicta que: “Se prohíbe la permanencia continuada de animales en terrazas o patios, debiendo pasar en cualquier caso la noche en el interior de la vivienda. En el supuesto de viviendas unifamiliares, los animales podrán permanecer en los jardines de las mismas siempre y cuando se cumplan las condiciones señaladas en el artículo 4 de la presente Ordenanza. En caso contrario, la autoridad municipal podrá ordenar que el animal permanezca alojado en el interior de la vivienda en horario nocturno y/o diurno”.

Condiciones de tenencia de animales

Condiciones de tenencia de animales

Asimismo, en su artículo 4, hace referencia a las condiciones para la tenencia de animales. Se expresa que: “El propietario o tenedor de un animal vendrá obligado a proporcionarle un alojamiento adecuado, mantenerlo en buenas condiciones higiénico-sanitarias, facilitarle la alimentación y bebida necesarias para su normal desarrollo, someterlo a los tratamientos veterinarios curativos o paliativos que pudiera precisar, así como a cumplir la normativa vigente relacionada con la prevención y erradicación de zoonosis, realizando cualquier tratamiento preventivo que sea declarado obligatorio”.

Multas e incumplimientos en Barcelona

Multas e incumplimientos en Barcelona

A medida que ha ido aumentando el número de animales de compañía, sobre todo de perros, también han crecido las responsabilidades exigidas a sus propietarios y las consiguientes sanciones en caso de incumplimiento. Sólo en la ciudad de Barcelona, por poner un ejemplo, la Guardia Urbana interpuso el año pasado un total de 2.367 multas por incumplir leyes relacionadas con la ordenanza de los animales de compañía. De ellas, 1.253 fueron sanciones por incumplir obligaciones relativas al censo de identificación, registro y licencias, mientras que las 1.021 restantes fueron causadas por la incorrecta actitud y las malas prácticas del propietario del animal.

Las multas por dejar a tu mascota en el patio

Las multas por dejar a tu mascota en el patio

En cuanto a las multas aplicables por la infracción de los preceptos contenidos en la Ordenanza, estas dependerán de tipo de falta cometida. Las infracciones leves serán sancionadas con multas de 150 hasta 300 euros. Las infracciones graves, con multas comprendidas entre 301 y 2000 euros. Las infracciones muy graves, con multas comprendidas entre 2001 y 15000 euros. Por otro lado, en los supuestos en los que las infracciones pudieran ser constitutivas de delito o falta “la autoridad competente podrá acordar la intervención provisional de los animales hasta tanto se determine el destino de los mismos”.

Nueva ley de Bienestar Animal

Nueva ley de Bienestar Animal

Este año el Consejo de Ministros ha aprobado en segunda vuelta un marco legal pionero en España con la 'Ley de bienestar animal'. La nueva norma pretende el fomento de la adopción frente a la compra de mascotas y regular la tenencia responsable de animales. Entre los cambios más destacables de esta legislación, está impedir que se sacrifiquen animales de compañía, salvo por motivos sanitarios y eutanásicos, prohibir la exhibición con fines de comercialización o reconvertir los zoos y delfinarios en centros de recuperación de especies autóctonas.

Primera ley en proteger los derechos de los animales

Primera ley en proteger los derechos de los animales

El texto se centra en los animales de compañía, para los cuales prevé crear un listado positivo en el que se incluirán aquellos animales que cumplan una serie de requisitos, como que sean “fáciles de mantener en cautividad” o que sus alojamientos “reúnan las condiciones para que puedan desarrollar adecuadamente sus necesidades fisiológicas, etológicas y ecológicas básicas. Además, la ley sería la primera en España en proteger los derechos de los animales, y armonizará las diversas iniciativas que se han llevado a cabo desde las comunidades autónomas.

Multas de la nueva ley

Multas de la nueva ley

El ministerio de Ione Belarra se ha propuesto endurecer las penas y multas por maltrato animal. Con la intención de establecer un marco legal común a todo el territorio nacional, se endurecen las penas por maltrato, que en caso de resultado de muerte llega penas de hasta los 24 meses, que se elevarán hasta los 36 meses en el caso de que concurra más de una agravante.

En cuanto a la celebración de peleas de gallos, una práctica que aún es legal -bajo determinadas circunstancias- en Canarias y Andalucía, se establece un régimen de multas de hasta 600.000 euros. También queda prohibido el uso de animales salvajes en los circos, en este caso con sanciones de hasta 100.000 euros.

El plan de Laporta para poder fichar en enero

El FC Barcelona tiene que volver al ruedo de los fichajes en el mercado invernal. Es decir, en el mes de enero de 2023, los blaugranas estarán en la obligación de efectuar unas que otras operaciones para sus arcas que les permita avanzar en el segundo tramo de la temporada. La gestión de Joan Laporta en verano no ha sido del todo efectiva, así que que tiene seguir reforzando su entidad si que ver luz en el torneo local.

Los culés se enfocan en el mercado de invierno

Los culés se enfocan en el mercado de invierno

El mes de enero será bastante movido para el Barcelona, porque estos tienen que acechar el mercado para tratar de incorporar piezas para su once.

El presidente de la entidad es el primer interesado en que esas operaciones que tiene en el radar lleguen a buen puerto.

Por eso, desde este instante está armando el plan que pretende ejecutar toda vez abra el mercado, para así lanzar diferentes tentaciones para jugadores puntuales.

Vuelven los líos al club

Vuelven los líos al club

Laporta pensaba que con las transiciones que hizo en verano iba a poder avanzar tranquilo. Pero todo está lejos de ello, ya que como los resultados no le están saliendo, tiene que retomar el mercado de fichajes, a ver si lograr hacerse de los servicios de algunos jugadores.

Xavi Hernández se ha visto petrificado en lo que va de temporada. Aparte de eso, hay fallas en el campo que deben ser subsanadas con el aterrizaje de nuevos futbolistas.

El Barça necesita refuerzos

El Barça necesita refuerzos

La realidad del Barcelona es que estos requieren de refuerzos. Y no tienen que pensarlo tanto para encaminarlos hacia su entidad, porque de lo contrario lo podrían pagar muy caro.

Es justo y necesario que esos refuerzos que tiene en el radar el presidente del club sean concretados en el mes de enero.

Claro está, los culés no pueden abocarse a comprar jugadores a lo loco. Estos deberán apostar por la táctica de vender para poder adquirir a esos futbolistas que día de hoy le hacen falta en el conjunto catalán.

El Barcelona sigue arrastrando el factor crisis

El Barcelona sigue arrastrando el factor crisis

La crisis en el Barcelona continúa. Las palancas económicas sencillamente fueron un pañito de lágrimas para el verano, pero la situación del club es compleja.

Y ahora lo es más, porque el reto que tenían de avanzar en UEFA Champions League prácticamente lo han echado al traste.

A falta de dos jornadas, están a punto de quedar eliminados. Por ende, podrían enfrentarse al fantasma de Europa League por segundo ciclo consecutivo. Ahora bien, ¿qué soluciones plantea el club para tratar de levantar la moral?

El Barça tiene que sacrificar a uno de los suyos

El Barça tiene que sacrificar a uno de los suyos

Otra vez el Barcelona se ve en la disyuntiva de que para incorporar jugadores han de vender. En tal sentido, para que Xavi pueda contar con nuevos futbolistas en su plantilla, ha de prescindir de los servicios de uno de los suyos, para que dicha transacción pueda permitir el ingreso otros pupilos.

Cabe destacar que, ya el club parece tener al que sacrificarán. En cierta forma no sorprende que sea él, porque anteriormente lo tenían en la mira para salir.

Frenkie de Jong saldrá del FC Barcelona

Frenkie de Jong saldrá del FC Barcelona

En verano Frenkie de Jong iba a salir del Barcelona, pero al final se quedó. Una vez más está colocado en la lista de posibles sacrificados del equipo para el invierno, con el fin de que el club pueda hacerse de otros jugadores.

El neerlandés de 25 años de edad no quiere seguir en las filas del combinado culé, por lo que en enero pudiera darse su salida definitiva. Sería uno de los centrocampistas que perdería Xavi Hernández de la entidad. Si es así, la historia de hace meses con el de Países Bajos podría repetirse el año que viene.

Sacarán a Sergio Busquets y a Gerard Piqué

Sacarán a Sergio Busquets y a Gerard Piqué

Los fans culés celebrarán cuando salga Sergio Busquets y Gerard Piqué. Estos se han convertido en un no rotundo para los blaugranas y no deberían continuar en la entidad. Cada vez que juegan cometen errores, los cuales terminan empujando al club a la derrota.

Nadie olvida que son leyendas, pero por amor a la camiseta tienen que echarse a un costado. Parece que en enero sí se irán. Puede que emprendan su huida hacia la MLS, ya que David Beckam está muy interesado en ellos que se vayan al Inter de Miami.

Otros jugadores que podrían salir de la Ciudad Condal

Otros jugadores que podrían salir de la Ciudad Condal

Aparte de las salidas anteriores que parecen estar prácticamente cantadas, también están en la mira Jordi Alba y Sergi Roberto.

Ellos cargan el peso de su cruz por el poco rendimiento que han mostrado últimamente en el equipo, con lo cual están firmando su final por el conjunto catalán.

Con estas salidas, el equipo cree poder afrontar el invierno con más tranquilidad, y pensando en lo que restaría de calendario.

Así serían los fichajes del Barcelona

Así serían los fichajes del Barcelona

Teniendo en cuenta lo anterior, la premisa del Barcelona parte de que, por cada venta que ellos hagan, podrían fichar a un jugador. Claro está, primero tienen que asegurarse de que los implicados salgan.

Tampoco les conviene quedarse un ciclo más con ellos, porque en realidad son los que más líos generan en el club, y los que menos aportan.

Entretanto, la labor más compleja la tiene Mateu Alemany, quien posee poco margen de error y mucho por concretar de aquí al mes de enero.

¿A quiénes quiere fichar el combinado culé?

¿A quiénes quiere fichar el combinado culé?

Poco a poco el Barcelona irá alimentando la lista de posibles fichajes para enero. De momento, tienen a algunos nombres que parten como favoritos para aterrizar en el Camp Nou, los cuales pudieran ser los primeros en ser tentados. Por ejemplo, está el defensor Diogo Dalot y el centrocampista Rúben Neves.

Por los vientos que soplan, ellos son prioridad para Joan Laporta. Pero como aún faltan meses, las cosas podrían cambiar, y quizás aparezcan más estrellas con papeleteas para instalarse en la entidad blaugrana, que busca una salida a la crisis deportiva que los está azotando.

SUBBLIM dispone de alfombrillas XL para gamers (y no tan gamers)

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Como una práctica sumamente seria y competitiva, donde los más mínimos detalles de calidad pueden marcar la diferencia en el resultado de la partida, los videojuegos son mucho más que un medio de diversión para algunos aficionados.

Las alfombrillas para ratón son un claro ejemplo de ello, ya que, sin una adecuada, incluso el ratón de ordenador para gaming más avanzado puede resultar ineficaz. Frente a esta situación, SUBBLIM cuenta con un amplio catálogo de alfombrillas XL, que brindan a los jugadores la mejor experiencia durante sus partidas competitivas.

Amplia variedad en alfombrillas diseñadas para un alto rendimiento

Las alfombrillas para ratón tamaño XL tienen alta demanda entre los gamers, principalmente por la comodidad y facilidad de desplazamiento que ofrece su amplia superficie. Los modelos de SUBBLIM pueden llegar a medir hasta 90 centímetros de ancho por 40 de alto, lo que brinda más espacio para teclado y algunos accesorios adicionales. Su diseño cuenta con materiales y bordados de alta calidad, que ofrecen una notable durabilidad para altos niveles de juego o cargas de trabajo constantes. Además, una de las características más destacadas es su grosor de 3mm para garantizar el confort, las buenas sensaciones, la estabilidad y la durabilidad de la alfombrilla.

Algunos de estos modelos incluyen luces led en los bordes, con un espectro de nueve colores seleccionables y 3 diferentes efectos de iluminación. Otros también destacan por las imágenes impresas en su superficie, como el diseño Hada, Lunar, World, Vintage World y Graffiti. Todos ellos ofrecen características de notable rendimiento para ser alfombrillas gaming, que incluye alta elasticidad, resistencia al agua y facilidad para su limpieza.

Pero no solo el mundo del gaming utiliza las alfombrillas XL, las alfombrillas para ratón se convierten también en un accesorio para no gamers que buscan proteger su escritorio de arañazos, mejorar el movimiento del ratón para trabajar de forma más eficiente, ganar confort en la sensación sobre la mesa y aportar un toque de diseño personal.

Productos que combinan la creatividad del diseño con las tendencias del mercado

En el catálogo de SUBBLIM, la funcionalidad y el diseño se combinan en un producto que se ajusta a las demandas del mercado actual. Los consumidores digitales modernos cuentan con cada vez mejores medios para informarse sobre sus compras y acceder fácilmente a sus productos desde cualquier parte del mundo. Esto los lleva a buscar más que solo la oferta con mejor precio. Muchos navegan en busca de productos más vanguardistas con un diseño novedoso, además de alta calidad y con una razonable proporción en su precio.

Ante este contexto, SUBBLIM ofrece un alto valor agregado en sus productos, diseñados para sobresalir ante la repetitiva oferta convencional en el mercado. Su visión combina el análisis de las tendencias de consumo con la pasión por el diseño y la tecnología. Esto da como resultado una serie de productos que se caracterizan por su eficiencia, calidad en el detalle y creatividad en el diseño. Todas estas características se pueden apreciar en su amplia colección de alfombrillas XL y alfombrillas led XL, las cuales ofrecen esos exigentes parámetros de calidad y desempeño que buscan los gamers, en una extensa variedad de diseños innovadores.

Cuánto dinero se lleva el campeón de las ATP Finals de 2022

Faltan pocos días para que comiencen las ATP Finals de 2022. El evento tenístico más importante de la temporada recibirá a los mejores rankeados, quienes lucharán por "La Copa de Maestros". Se trata de un torneo élite que consagra al mejor de las raquetas, y que además otorga una jugosa suma de dinero. Con el paso del tiempo el premio ha ido aumentando y parece que este año será uno de los más altos de la historia. ¿Cuál es el monto que se lleva el ganador?

Conseguir la gloria implica bañarse en dinero

Conseguir la gloria implica bañarse en dinero

No solamente es el trofeo, sino que en las ATP Finals de 2022 también se repartirá mucho dinero. Y no puede ser de otra manera, ya que estarán compitiendo los mejores del mundo.

Un torneo cotizado que agasajará al vencedor con mucha pasta, la cual se llevará a su cuenta bancaria, que para esta edición promete ser sin precedentes.

Ahora bien, ¿de qué monto hablamos y quiénes son los favoritos para ganar ese botín del que ya se está comentando?

Los líderes se miden entre sí en busca de la hazaña

Los líderes se miden entre sí en busca de la hazaña

El top 8 del ranking mundial acudirá a las ATP Finals de 2022. Es uno de los torneos más esperados de la temporada, porque es la fiesta deportiva que nos permite ver en acción a los punteros de la clasificación.

Este año la competencia estará más fuerte que nunca. Y con el aliciente de que el ganador podrá embolsarse una suma de dinero bastante alta. Así que, razones hay muchas para pelear en la pista por ese premio final.

Un cheque que ya se ha desvelado

Un cheque que ya se ha desvelado

El trofeo que otorgará las ATP Finales de 2022 ya brilla esperando por el ganador. Pero la organización también se ha tomando la tarea de desvelar el monto que podrá ganar el que se haga del trofeo de este año.

Se ha podido conocer que ofrecerán un cheque de lo más atractivo. Por su parte, se convertirá en la cifra más elevada que se haya entregado hasta los momentos. Quiere decir que, el que consiga el título, saldrá millonario de la justa deportiva.

Premios para los mejores

Premios para los mejores

Sólo los mejores del tenis tienen chance de llegar a la ATP Finals de 2022. Así que, la organización no ha escatimado para fijar premios atractivos que van cónsonos con las estrellas que participarán en el evento. De hecho, por estar en la fase de round Robin, ya les da la posibilidad de sumar dinero.

Cada tenista la suma de 383.000 euros por cada victoria que obtengan. Es una fase de 8 contendientes, divididos en dos cajas de 4 jugadores, quienes que tendrán que enfrentarse entre sí por el pase a la siguiente ronda.

Si queda invicto, esto es lo que puede ganar el jugador

Si queda invicto, esto es lo que puede ganar el jugador

Si un tenista logra despechar a los tres rivales en primera ronda, este se hará de una cantidad de dinero de 1.149.000 euros.

Por supuesto, se trata de un logro importante, ya que además lo colocaría en la fase semifinal del torneo. Debido a ello, tendrá chance de seguir peleando por el trofeo y ganará más dinero.

En caso de que esté entre los cuatro mejores, el tenista podrá embolsarse 1.070.000 euros, y es una pasta asegurada por haber llegado a dicha fase.

Premios para el ganador

Premios para el ganador

Las ATP Finals de 2022 le otorgará al ganador de la justa la cantidad de 4.200.400 euros. Pero esa cantidad puede aumentar si este no pierde ningún encuentro; lo que quiere decir que al final el botín sería más alto.

Estas cifras demuestran el compromiso que tiene la organización con sus jugadores, quienes desde enero han luchado por ganarse un puesto en esta cita. Y, lo más idóneo, es que sean recompensados en cada fase, ya que todos se ganarán una buena pasta por participar.

El tenista que más gana en un torneo

El tenista que más gana en un torneo

El récord por ganar más dinero en un torneo que lo tiene Ashleigh Barty, pero este año será destronado. En el año 2019, la australiana arrasó en la WTA al ganar 3.9 millones de euros.

En esta nueva edición será superada. El jugador que llegue a coronarse en las ATP Finals de 2022 se convertirá en el tenista que más dinero ha podido recaudar en un solo torneo.

¿Cuándo y dónde serán las ATP Finals de 2022?

¿Cuándo y dónde serán las ATP Finals de 2022?

El calendario indica que las ATP Finals de 2022 empezarán el domingo 13 de noviembre y finalizarán el día 20. Durante una semana entera los jugadores se disputarán por la gloria; tanto los que han clasificado por individuales como en dobles, que es otra categoría que se jugará.

Vale indicar que, la sede de esta edición es Turín, Italia, que albergará el evento en el Pala Alpitour de la localidad italiana, y recibirán a los más duros del tenis quienes lucharán por el honor.

Los participantes

Los participantes

Ya se han podido confirmar cinco de los ocho combatientes de las ATP Finals de 2022. Estará Novak Djokovic, Stéfanos Tsitsipás, Casper Ruud, Rafa Nadal y Carlos Alcaraz.

Estos son los que han dominado el círculo durante los últimos meses y, por ello, tienen su plaza asegurada para el evento. Sin embargo, todavía restan tres cupos que próximamente se estarán anunciando.

Favoritos para ganar las ATP Finals de 2022

Favoritos para ganar las ATP Finals de 2022

No cabe duda que, la suerte puede estar para cualquiera. Sin embargo, todas las miradas se van hacia Carlos Alcaraz, quien es el número uno del mundo, y tiene todas las papeletas para hacerse del título a sus 19 años de edad.

Pero, Rafa igualmente quiere esta copa porque nunca la ha ganado. De hecho, pudiera dar la campanada siendo papá, y con ganas de seguir jugando en el circuito. Pero, en general, será una lucha fuerte porque todos tienen los argumentos para atesorar el trofeo.

Sánchez reitera que no tiene mayoría parlamentaria suficiente para reformar el delito de sedición

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El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ha vuelto a afirmar este viernes que no cuenta con los apoyos parlamentarios suficientes para acometer la reforma del delito de sedición, que ERC pone como condición para aprobar los Presupuestos Generales del Estado (PGE). A este respecto ha señalado que su posición es conocida, y que considera que España tiene un Código Penal que en algunos delitos "no es homologable" a otras democracias europeas. "No es algo que diga la política, lo dicen los propios penalistas", ha afirmado en una rueda de prensa posterior a la reunión del Consejo Europeo.

Así, ha señalado que esto "no puede ser un ejercicio de teoría sino que se tiene que fraguar en las Cortes y por tanto necesitan apoyos. "A día de hoy no parece que los tengamos", ha trasladado, antes de asegurar que si esa mayoría parlamentaria "se produce", el Gobierno cumplirá con ese compromiso.

LO DESVINCULA DE LA NEGOCIACIÓN DE LOS PGE

Además, ha querido separar esta reforma de la aprobación de los PGE al señalar que "nada tiene que ver una cosa con la otra" y que las cuentas son necesarias para dar una respuesta a la crisis y al órdago lanzado por el presidente de Rusia Vladimir Putin. El jefe del Ejecutivo ha hecho estas declaraciones después de que ERC anunciase que no va a presentar enmienda a la totalidad al proyecto de presupuestos --al igual que Bildu y PNV-- lo que permite que siga avanzando el trámite parlamentario.

Sobre este mismo asunto, la ministra de Política Territorial y Portavoz del Gobierno, Isabel Rodríguez, ha respondido esta misma mañana a la petición de ERC de reformar el delito de sedición para dar su apoyo al Presupuesto, que de esta cuestión podrán hablar "después", en otro momento, pero que ahora la "prioridad" es la protección de las clases medias y trabajadoras en los Presupuestos Generales del Estado.

Durante su visita al ayuntamiento de Arganda, acompañada del secretario general del PSOE de Madrid, Juan Lobato, la Portavoz del Ejecutivo ha recordado a ERC que en las cuentas públicas para 2023 hay "argumentos suficientes" como para que las apoye. En este sentido, ha recordado que el Gobierno de Pedro Sánchez es dialogante y ha propiciado avances sin precedentes en la normalización de la situación en Cataluña, gracias al esfuerzo de todos, también de la Generalitat y de ERC.

¿Cómo detectar y tratar el estrés en niños?, de la mano de Silvia Fonseca

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Un sentimiento de tensión que usualmente se manifiesta como una reacción del cuerpo a una frustración o a una preocupación es el estrés.

En los niños, este cuadro puede ser disparado por un cambio negativo, una enfermedad o un episodio traumático, como es la muerte de un familiar, entre otros motivos.

Según asegura la psicóloga clínica Silvia Fonseca, el estrés puede afectar a la forma en la que un niño piensa, actúa y siente, por lo que resulta conveniente aprender a detectar las señales y los síntomas que provoca. En este sentido, es importante estar alerta a los síntomas de esta afección para poder asistir y orientar a los niños.

Los síntomas del estrés en los niños

Los cuadros de este tipo suelen tener manifestaciones físicas que pueden ser fácilmente detectadas por los adultos. Por ejemplo, el estrés puede provocar una disminución en el apetito y cambios en los hábitos alimentarios. A su vez, el dolor de cabeza frecuente, mojar la cama, un malestar estomacal persistente y sufrir alteraciones en el sueño o pesadillas también son signos de que algo está afectando al niño.

Por otra parte, este sentimiento de tensión se puede manifestar de manera emocional. Si un niño está ansioso, preocupado o le cuesta relajarse, es probable que esté estresado. La aparición de nuevos miedos, como por ejemplo el miedo a la oscuridad o a estar solo, también es un signo de estrés.

En este mismo sentido, la incapacidad para controlar emociones, las manifestaciones de rabia y llanto y el comportamiento agresivo y terco son otras señales a las que conviene estar atentos. El estrés puede provocar un cambio en el comportamiento del niño, llevándolo a conductas propias de etapas anteriores en su desarrollo. Esto también puede manifestarse cuando el pequeño se niega a participar en actividades familiares o escolares.

La contribución de los padres cuando los niños sufren estrés

Este tipo de situaciones de tensión forman parte de la vida y todas las personas deben atravesarlas. Los padres, mediante el ejemplo, pueden contribuir a generar un aprendizaje. Cuando los pequeños observan que los adultos mantienen el control y desarrollan conductas saludables, tienen un modelo positivo para imitar.

En este sentido, escuchar a los niños sin criticarles es una buena manera de empezar a resolver los problemas. Al mismo tiempo, mediante la estimulación y el afecto, es posible fortalecer la autoestima de los pequeños.

Ahora bien, si los síntomas de esta afección continúan apareciendo, es conveniente buscar ayuda profesional. Según indica Silvia Fonseca, especialista en este tipo de casos, cuando un niño sufre estrés, muchos de sus problemas pueden solucionarse en pocas sesiones. Una intervención a tiempo durante esta etapa de la vida puede suponer un cambio positivo.

El PP dice que el Consejo Europeo le da "la razón" en el tope al gas y critica de nuevo la 'excepción ibérica'

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El PP ha asegurado este viernes que el Consejo Europeo celebrado en Bruselas le da "la razón" en relación con el tope al gas y ha criticado de nuevo la 'excepción ibérica'. De hecho, ha subrayado que la propia Comisión Europea advirtió en un reciente informe que la excepción ibérica' no es "adecuada" para afrontar el problema, según han indicado fuentes 'populares'.

Así se ha pronunciado el PP después de que los jefes de Estado y de Gobierno de la UE hayan prometido medidas "urgentes" para intervenir el mercado energético al respaldar propuestas de Bruselas como la adquisición conjunta obligatoria de al menos el 15 por ciento de las reservas y el límite flexible para el precio de las compras de gas. Además, han decidido encarga al Ejecutivo comunitario una propuesta "concreta" para generalizar la 'excepción ibérica' al resto de la Unión Europea.

El PP considera que el Consejo hoy "ha venido a dar la razón al PP, que defiende un tope temporal al gas que no distorsione el mercado, que no obligue a subvencionar a consumidores de países terceros y que no incremente su consumo". Y, según añade, "la excepción ibérica no lo cumple: solo topa al gas para producción eléctrica y no industrial". A su entender, España está "subvencionando a consumidores franceses que ya pagaban menos por el gas" que los españoles y "se ha incrementado un 52% la producción eléctrica a partir del gas desde que se implantó este sistema", han añadido fuentes de la formación.

El PP considera que a los españoles "les está saliendo cara la excepción ibérica, con alrededor de 1.000 millones subvencionados a los consumidores franceses a fin de año y con muchos consumidores españoles que han visto cómo ha subido su factura a causa de la compensación". Además, ha recordado que la propia Comisión Europea advirtió en un reciente informe que la excepción ibérica "no es adecuada para afrontar el problema" y "sigue estudiando cuál es la mejor solución para no repetir los errores que se dan con la excepción ibérica, que son justo los que ya advirtió el PP", según las mismas fuentes.

"LA EXCEPCIÓN IBÉRICA NOS ESTÁ SALIENDO MUY CARA"

El líder del PP, Alberto Núñez Feijóo, ya aseguró este jueves en Bruselas que por ahora no ha visto "ninguna declaración" en Europa a favor de la ampliación de la excepción ibérica a toda la Unión Europea. En parecidos términos se ha expresado este viernes la secretaria general del PP, Cuca Gamarra, cuando se le ha preguntado expresamente por qué Feijóo negó que la UE se planteara extender la excepción ibérica cuando Ursula Von der Leyen había dicho que debía ser considerada. "Si no lo tiene aprobado ni recogido el Consejo Europeo, pues no forma parte de las resoluciones del Consejo Europeo", ha resaltado.

Gamarra ha afirmado que la 'excepción ibérica' está saliendo "muy cara" a los españoles. "Estamos hablando de cerca de mil millones de subvención de los bolsillos de los españoles a los bolsillos de los franceses", ha enfatizado.

Pharmanagement Business School y los nuevos retos en la gestión de una farmacia

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Muchos de los farmacéuticos que ejercen su labor en varias partes del país tienen formación asistencial, sanitaria y técnica sobre los medicamentos, pero carecen de los conocimientos empresariales necesarios requeridos en un entorno cada vez más complicado y competitivo.

Por esta razón, el centro de formación para farmacéuticos Pharmanagement Business School ha diseñado un programa de máster para farmacéuticos, especializado en Dirección y Administración de Farmacias, con el objetivo de ofrecer herramientas viables a los farmacéuticos para manejar su negocio.

Gestión empresarial para farmacias

En el diseño del contenido de esta formación han participado farmacéuticos y expertos en dirección y administración de empresas, quienes crearon un currículo que busca exponer todas las necesidades de gestión que tiene una farmacia.

Su metodología de aprendizaje está basada en una serie de seminarios magistrales y trabajo individual, con el cual se espera profundizar en aspectos esenciales que los alumnos puedan llevar a la práctica, entre ambientes profesionales.

Además de la formación técnica en medicamentos y sus componentes, es necesario adquirir conocimientos en dirección empresarial, económica y financiera para poder gestionar el manejo de una farmacia y garantizar su viabilidad en el tiempo. Uno de los objetivos de este máster para farmacéuticos es que los titulares de oficina y responsables de la gestión cuenten con las herramientas necesarias para aplicar una dirección efectiva de su farmacia, reconociendo todas las áreas funcionales que la componen: estrategia, operación, marketing, recursos humanos, finanzas, aspectos fiscales, etc.

En palabras de José Enrique Alba, director Académico del programa, “Pocos compañeros saben cómo mejorar la rentabilidad de sus farmacias y es por esto que se hace necesario poseer conocimientos en gestión y administración”. Entre las preocupaciones más frecuentes de los farmacéuticos se encuentra el manejo de personal, la gestión de compras y stock; la selección de surtido y precio, entre otras. “Saber gestionar cada uno de estos aspectos mejorará la rentabilidad de las oficinas de farmacia y enriquecerá su presencia en el sector”, afirma Alba.

Un máster con el respaldo de sus exalumnos

Desde sus inicios, esta formación ha beneficiado a cientos de farmacéuticos en la consolidación y diseño de estrategias empresariales para sus oficinas. Milagros Pérez Angulo, farmacéutica titular en Córdoba y alumna de la anterior edición, comenta que: “Esta formación ha reforzado las competencias necesarias para gestionar de manera correcta mi farmacia y ha sido determinante para adquirir conocimientos que me permiten tomar decisiones acertadas”.

Por estas razones, Pharmanagement Business School, decidió abrir un nuevo calendario académico, esta vez en modalidad presencial, dirigido a farmacéuticos de Madrid, Málaga y Córdoba. Finalmente, este centro de formación invita a todos los farmacéuticos interesados en ampliar sus conocimientos sobre el manejo corporativo de su farmacia, a que se inscriban al Máster en Dirección y Administración de Farmacias y lleven su negocio al siguiente nivel en términos de gestión.

Vino, poesía, amor y amistad en la obra de Lumiralls

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Lucía Villalva es conocida en las redes sociales como @lumiralls donde cuenta con 100.000 seguidores.

Gracias al éxito de su cuenta, la zaragozana publica su primer libro, Vino, Amor, Poesía y Cólera de la mano de la editorial Olé Libros. 

El libro es una compilación de textos, poesías y frases caracterizados por su sensibilidad e inteligencia.

Frases, citas, conversaciones con amigas o anotaciones desperdigadas en servilletas de bar. Eso es Vino, poesía, amor y cólera (Olé Libros, 2022), el primer libro de Lucía Villalba, más conocida como @lumiralls en Instagram, donde acumula 100.000 seguidores.

Para esta influencer de la palabra, aunque ella se define como justo lo contrario, "outfluencer", escribir es como una terapia, y su pasión comenzó hace casi 10 años con los primeros poemas. “Empecé a escribir para ganar un Ipod o algo así en concursos de cole, vi que se me daba bien y seguí”. 

La directora de Olé Libros, Loli Lara, comenta que "la apuesta por la poesía es esencial en la sociedad. Es un motivo de alegría publicar una obra como esta por su frescura y calidad. Estoy segura del éxito de Lucia Villalba en la literatura".

Ahora ha presentado esta obra, un éxito absoluto de ventas, que está dividida en cuatro partes: «Vino», en la que se habla de la amistad que “tan importante” es para la escritora; «Amor» que no son “poemas románticos rollo Bécquer” sino reflexiones sobre el concepto del amor y experiencias personales; «Poesía» que es una sucesión de versos e inspiración en sus poetas y artistas predilectos y «Cólera». “Cuando empezó la pandemia yo me estaba leyendo Muerte en Venecia y de pronto leí un párrafo que explicaba literalmente todo lo que estaba empezando a pasar en España con la pandemia. Me marcó mucho y decidí hacer una serie de reflexiones sobre ello”, ha reconocido.

Para escribir sus reflexiones en Instagram y sus escritos en prosa o verso, Lucía se inspira, sobre todo, en la gente y en situaciones o conversaciones que le llaman la atención. “Me considero una observadora, más que una poeta. La poesía está ahí, rodeándonos día a día; siempre he pensado que el poeta no la crea, solo la recolecta”.

Y esa inspiración la transforma en un torrente de palabras que derrochan naturalidad y es posible que ahí radique parte de su gran éxito. En una sociedad marcada por el 'postureo' y la supuesta perfección “yo quiero que la gente que me siga y me lea vea que lo que yo he escrito se lo ha podido contar también una amiga suya”. Y es que de eso se trata, quien lea Vino, amor, poesía y cólera se podrá sentir perfectamente identificado con cada una de las reflexiones o poemas que escribe la autora. 

Y entre tanta reflexión, ¿qué mensaje quiere destacar por encima de todos en su obra? Pues aunque son varios, para Lucía quizá el más importante sería que sus lectores y seguidores elijan bien a qué cosas dan importancia. “En la sociedad que vivimos ahora, y sobre todo mi generación, a veces parece que vivimos para fuera, por las apariencias, la imagen, los likes, y todo eso no es real, no es amor. Si tuviera que dar un mensaje sería algo así como: importancia a las cosas importantes".

Así puedes hacer en casa unos fideos de arroz chinos que parezcan de restaurante

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Cocinar es realmente un arte y existen recetas sumamente difíciles de hacer. Conocer esto muchas veces es un impedimento para animarnos a jugar en nuestra cocina. Sin embargo, existen algunas recetas que, en un principio, podrían sonar complejas, pero en realidad son realmente sencillas de concretar. Este es el caso de los fideos de arroz chinos. Por este motivo, en este artículo te contaremos como hacer este plato para que te salga exactamente igual que el de los restaurantes. Te recomendamos que tomes apuntes o guardes el acceso de esta nota.

La receta de los fideos de arroz chinos

La receta de los fideos de arroz chinos

La comida oriental caló profundo en toda Europa, pero principalmente en España. Son cada vez más los productos que llegan de esa región del mundo. Fideos, pescados y alimentos sencillos de concretar como los espaguetis instantáneos. Sin embargo, el lograr hacer recetas de los países de Asía puede llegar a ser un verdadero problema, no solo por su dificultad, sino también por los ingredientes que estos suelen llevar (algunos de ellos, además de ser escasos, son sumamente caros). Con la receta de los fideos de arroz chinos podrás tener una rica cena sencilla de hacer y sumamente económica.

Primeros pasos

Primeros pasos

Antes de comenzar a desglosar los pasos para concretar nuestra receta de los fideos de arroz chinos, es necesario tener en cuenta que ingredientes necesitaremos. Normalmente, la podremos concretar en tan solo 15 minutos y aporta aproximadamente 400 calarías por plato. A continuación te contaremos cuáles son los pasos necesarios para concretarla y además detallaremos cada uno de sus ingredientes.

Fideos de arroz chinos: Ingredientes

Fideos de arroz chinos: Ingredientes

Para hacer nuestros fideos de arroz chinos necesitaremos: 250 gr de fideos de arroz; 2 zanahorias; 1 calabacín; 1 cebolla; 1 pimiento verde; 50 gr de brotes de soja frescos; 150 gr de filetes de pollo; 200 gr de gambas peladas; salsa de soja; y aceite vegetal. Es importante aclarar que podremos aumentar la cantidad de alimentos dependiendo de cuantas personas se presente a la hora de la comida.

El primer paso es el más importante

El primer paso es el más importante

Para hacer esta receta de los mejores fideos de arroz chinos, lo primero que haremos será cortar las verduras en pequeños bastoncitos y el pollo en tiras finas. Este paso es fundamental para lograr que nuestra recete se haga completamente. Por este motivo, se recomienda prestar atención y evitar que queden de un gran grosor. A la vez que llevamos este paso adelante, también podremos ir calentando la sartén, donde luego podremos nuestros alimentos. Dependiendo de nuestro gusto, podremos usar aceite vegetal, pero también hay quienes prefieren el de oliva extra virgen.

Fideos de arroz chinos a fuego fuerte

Fideos de arroz chinos a fuego fuerte

Una vez que tengamos los alimentos cortados, podremos introducirlos dentro de la sartén. Primero lo haremos con el pollo buscando que este se dore completamente, pero que no se queme. Una vez que hayamos alcanzado el punto deseado, le agregaremos la cebolla, luego la zanahoria, los brotes de soja y por último el calabacín. Es importante utilizar el fuego fuerte y cocinarlos por poco tiempo para lograr que queden completamente crujientes.

Muy cerca de terminar

Muy cerca de terminar

Luego de que hayamos dorado completamente los alimentos anteriormente mencionados, será el momento de añadir las gambas y las tiras de pimiento verde. En este punto, será necesario darlas vueltas con una cierta frecuencia hasta lograr que estén completamente hechas. Si estacionamos la receta, podría ocurrir que estos alimentos se quemen.

Fideos de arroz chinos: Mantener los alimentos calientes

Fideos de arroz chinos: Mantener los alimentos calientes

Cuando veamos que todos nuestros ingredientes están completamente cocinados, dorados y crujientes, apagaremos el fuego y los dejaremos dentro del wok para que no pierdan su temperatura. Siempre es valioso conservar los alimentos calientes para que no pierdan su sabor. En el caso de que no se pueda por distintos motivos, como última opción podremos usar el microondas para recalentarlos.

El momento de hacer nuestros fideos de arroz chinos

El momento de hacer nuestros fideos de arroz chinos

Por otro lado, para preparar los fideos tendremos que calentar agua con sal. Una vez que esta llegue a su punto de ebullición, la retiraremos del fuego y le introduciremos los fideos por 4 minutos, sin dejar de remover (con esta acción evitaremos que se peguen y estropeen). Luego de que haya transcurrido dicho tiempo, serpa el momento de escurrirlos y los mezclaremos con los ingredientes anteriormente cocinados.

¿Cómo comer los fideos de arroz chinos?

¿Cómo comer los fideos de arroz chinos?

En este punto solo quedará comerlos. Para hacerlo, tendremos que freír las raciones individuales con aceite vegetal sumamente caliente, además tendremos que agregarle un chorro de salsa de soja para que se logren mezclar bien los sabores. Si lograste seguir los pasos correctamente habrás conseguido realizar una receta sumamente sabrosa y sencilla.

Telefuga dispone de servicios de detección de fugas con las últimas tecnologías

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Las fugas de agua conllevan un incremento significativo del recibo de pago por este servicio y, peor aún, obligan a tener que gastar una suma considerable en reparaciones. Se presentan como un verdadero dolor de cabeza, ya que pueden llegar a causar inundaciones y grandes desastres si ocurren en espacios interiores.

Estos incidentes, que hacen que se desperdicie tanta agua, ocurren por varias razones. La más común son las roturas o fisuras de tuberías, pero también por cambios de presión, por la utilización de materiales de mala calidad o por malas instalaciones hidráulicas, entre otras cosas. En cualquiera de los casos, lo más recomendable es acudir a empresas como Telefuga, con sede en Murcia, que atienden este tipo de contratiempos de forma oportuna con un detector de fugas de agua.

La mejor opción para ahorrar tiempo y dinero: detector de fugas de agua

El detector de fugas de agua se ha convertido en la mejor alternativa para atender estos percances tan comunes en edificios. Por esa razón, empresas como Telefuga utilizan este mecanismo para solventar la problemática en el menor tiempo posible.

La empresa utiliza varias tecnologías para la detección de fugas, una de ellas es el geófono. Se trata de un método que resulta muy beneficioso por varias razones. Una de las principales es que es muy preciso, ya que permite al especialista amplificar los sonidos generados por una fuga para así ubicar rápidamente dónde se está produciendo, ya que el lugar por donde sale el agua no es necesariamente el punto donde se ha generado el problema. Esto, evidentemente, hace que el trabajo de reparación sea más sencillo, un aspecto positivo para todas las partes.

Cualquier persona que tenga una fuga de agua, por pequeña que sea, debe acudir a un técnico que la repare para evitar daños materiales y pérdidas económicas, pero sobre todo, para evitar que se llegue a desperdiciar tanta agua.

¿Qué servicios ofrece Telefuga?

La empresa Telefuga cuenta con un equipo de profesionales especializados, entre otras cosas, en localización y reparación de fugas de agua con precisión del 98 %, sin tener que romper ni comprometer las instalaciones hidráulicas. Ofrece sus servicios a particulares y empresas las 24 horas del día y solo lo cobra si el especialista asignado detecta la fuga.

Atienden incidentes con fugas de agua en viviendas, en sistemas de calefacción, en comunidades, en piscinas, en redes contra incendio, en fábricas, en sótanos y garajes, en hoteles y en tuberías. Los interesados en contactar a la empresa deben ingresar a su página donde aparecen todas las vías de contacto como dirección, teléfono y correo electrónico.

Oltra se opone a la prórroga sobre su investigación

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La exvicepresidenta de la Generalitat, Mónica Oltra, se ha opuesto a la prórroga de la investigación abierta por el presunto encubrimiento de los abusos a una menor tutelada por parte de su exmarido: "Con su dilación y su repercusión mediática justifica los fines de determinadas acusaciones, sabedoras de que no existe ninguna actuación ilícita pero que instrumentalizando adecuadamente el proceso, pueden alcanzar sus fines".

Así se desprende del escrito de alegaciones, que ha remitido el letrado de Oltra al Juzgado de Instrucción número 15 de Valencia tras la petición de prorrogar seis mes más las actuaciones contra ella y otros investigados en este procedimiento.

En primer lugar, Oltra se opone a la prórroga al alegar caducidad de la instrucción. Al respecto, recuerda que las diligencias previas se iniciaron en mayo de 2021; en septiembre se sobreseyeron provisionalmente las actuaciones; y en diciembre se ordenó la reapertura de la causa, que se hizo en enero de 2022.

En base a estas fechas, el letrado valora si los plazos de instrucción quedan suspendidos por el sobreseimiento de la causa. Y al respecto se refiere a la modificación del artículo 324 de la Ley de Enjuciamiento, que además de prolongar el plazo de instrucción a un año, elimina el sobreseimiento como causa de paralización del cómputo.

En cualquier caso --añade--, aunque se contase el periodo, habrían transcurrido más de 12 meses de instrucción, periodo máximo previsto en la norma. Con lo que se opone a la prórroga. "Teniendo en cuenta este criterio, el plazo máximo de instrucción de la causa habría finalizado el 27 de mayo de 2022, por lo que no procedería acordar ningún periodo de prórroga más", alega.

Subsidiariamente, el letrado se refiere en su escrito a la necesidad o no de nuevas diligencias: "La práctica de las diligencias de investigación van encaminadas a esclarecer la naturaleza de los hechos, así como a determinar la participación de las personas que pudieran estar implicadas en los mismos. Ahora bien, ese criterio no puede ser ilimitado o abierto, hasta el punto de adentrarnos en una causa prospectiva que puede terminar en una causa general contra una determinada persona, donde la finalidad no es en sí lo que se investigue, que no llevaría a ningún lado, sino el propio aspecto temporal del proceso".

Y sobre este último punto, el abogado asegura que en la causa, con su dilación y repercusión mediática, "se justifican los fines de determinadas acusaciones, sabedoras que no existe ninguna actuación ilícita pero que instrumentalizando adecuadamente el proceso, pueden alcanzar sus fines", asegura.

"Y esto --añade-- no lo decimos nosotros, lo dice la propia querellante, Cristina Seguí, partícipe en la causa como acusación popular a través de la asociación GobiernaTe, en uno de sus tweets: 'El magistrado que dirige la investigación de Mónica Oltra y su Manada ha propuesto prolongar la instrucción por un periodo min de 6 meses. Orgullosa de haber puesto fin a sus aspiraciones políticas apartando a esta gente peligrosa de la vida pública. Demostrado: SÍ SE PUEDE'", se reproduce en el escrito.

Con todo, el letrado asevera: "Después de más de un año de instrucción se nos escapa qué diligencias no se han practicado y que puede dar de más el relato fabulado que ha sustentado las querellas presentadas contra todos los investigados, extremos que justifican nuestra petición de no interesar ninguna prórroga más, y todo ello sin perjuicio que pudiera practicarse las diligencias acordadas con anterioridad al cierre de la misma", señala.

Las instalaciones completas para relajarse de Aqua Club Termal, un spa en Tenerife Sur

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Para calmar el dolor muscular, prevenir el cansancio, reducir el estrés y mejorar la calidad de vida de las personas, disponer de los servicios de un spa en Tenerife Sur es esencial hoy en día.

Uno de los lugares especializados en este sector es Aqua Club Termal, centro que ha ganado notoriedad, gracias a su experiencia que combina gimnasio y spa en un mismo establecimiento. Por esta razón, cuenta con instalaciones idóneas para la puesta en marcha de ejercicios de gimnasia con entrenadores experimentados y un área enfocada en múltiples tratamientos que incluye un circuito termal con diversas zonas.

Conseguir un bienestar total de la mano de Aqua Club Termal

Una de las particularidades de Aqua Club Termal es que cuenta con instalaciones de vanguardia que permiten desarrollar actividades vinculadas al bienestar. Su área de spa cuenta con cuevas de sal del Himalaya para la práctica de la haloterapia, un centro de estética que dispone de una amplia variedad de tratamientos y masajes y un circuito termal que se ha consolidado como el mayor sello diferencial de esta empresa.

Este espacio cuenta con 1.000 m² de dimensión y 12 zonas diferentes que cumplen con un objetivo especial y previamente determinado. Entre ellos, se encuentra una gran piscina dinámica de chorros a 34º con un volumen de 600 m³, ideal para reducir las tensiones musculares. Así como un jacuzzi lleno de agua caliente que combina la hidroterapia con la relajación para masajear los músculos del cuerpo y una piscina tonificante con agua fría que se encuentra entre los 10 y 12 grados para tonificar los vasos sanguíneos.

Asimismo, este circuito termal cuenta con un flotarium con agua altamente salada que limita la resistencia a la gravedad y permite que el cuerpo flote sin hacer esfuerzos, un baño turco y una pre-sauna con una sala a 60º de temperatura, que sirve como zona previa a una sauna a 90º de temperatura sin humedad.

Finalmente, el servicio se complementa con un pediluvio para relajar los pies, una zona de relajación para descansar después del circuito y 4 carpas con camas balinesas, en las que es posible acceder a servicios VIP que incluyen una bandeja de frutas y una copa de cava.

Tarifas especiales para no residentes

Además de su novedosa propuesta de spa, este centro especializado dispone de un gimnasio con clases de diversas disciplinas adaptadas a las necesidades de cada persona, una sala de spinning, servicio de aeróbic acuático y un equipamiento compuesto por máquinas de última generación.

En cuanto al precio, Aqua Club Termal ofrece precios competitivos para sus residentes y no residentes. Además, para estos últimos, cuenta con tarifas especiales de entrada al spa y al gimnasio (con clases incluidas) que se componen de un bono diario, semanal y mensual. Entre ellos, resalta la entrada de un día con un precio de 39,50 euros y el bono Silver de 7 días por 110, de 15 días por 193 y de 30 días por 223.

Narval Pharma y los beneficios del zinc para el cabello, las uñas y la piel

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El estrés, los cambios hormonales y las dietas desequilibradas son algunas de las principales causas del debilitamiento del cabello, por lo que cada vez son más las personas que encuentran dificultades para mejorar sus hábitos saludables y consumen suplementos antioxidantes para el pelo con el fin de fortalecer su crecimiento y detener su caída. Así como el cuidado de la piel y de las uñas.

Ante este escenario, surgen empresas como Narval Pharma, una compañía fundada por profesionales del sector médico y farmacéutica que se dedica al desarrollo y comercialización de nutracéuticos y cosméticos cuyo principal objetivo es la investigación, elaboración y venta de productos provenientes del campo de la alimentación y fuentes naturales.

Una opción natural y sustentable para el cuidado del cuerpo

Con más de 20 años de experiencia en España, este laboratorio de complementos alimenticios naturales también trabaja y distribuye sus productos en el mercado internacional bajo estrictas normas de calidad, ética y rigor científico.

Sus principales valores se sustentan en el estudio de elementos naturales, el respeto por el medio ambiente y una apasionada relación con la investigación médica, ofreciendo productos que, sin ser medicamentos, aportan beneficios saludables para las personas.

En Narval Pharma, tanto los suplementos antioxidantes para el pelo y piel como el resto de sus productos, son elaborados bajo las normas más seguras de obtención de materias primas, mientras que cada uno de sus lotes de fabricación cuenta con el aval y la certificación de las normas Good Manufacturing Practice (GMP) y sistema HACCP.

Otro aspecto a destacar de esta empresa es su compromiso con el medioambiente, ya que, además de cumplir con las exigencias legales, su método de trabajo apunta a reducir al máximo el impacto de su labor y a adoptar medidas para evitar el deterioro del hábitat.

Salud para el pelo al alcance de las manos

Diversos factores como el sol, el calor, el lavado frecuente e incluso el cambio de alimentación, afectan la salud y el mantenimiento del pelo. Si bien existen múltiples productos que ayudan a regenerar el cabello seco y resquebrajado, es importante tener en cuenta que la salud capilar comienza en el interior. En este sentido, los suplementos para el pelo antioxidantes como Lex Vitae son grandes aliados para mejorarlo desde el origen.

Compuestos por selenio y zinc, los suplementos para el pelo desarrollados por Narval Pharma contribuyen al normal mantenimiento del cabello y las uñas, al mismo tiempo que funcionan como protectores de los componentes celulares frente al daño oxidativo. Además, su fórmula favorece la normalización del funcionamiento del sistema inmunitario gracias a su combinación con alto contenido de zinc, ácido fólico, selenio y vitamina C, entre otros.

Así, Lex Vitae se posiciona como una línea de bienestar y belleza capaz de nutrir la piel y el cuero cabelludo desde sus capas más profundas, donde verdaderamente empiezan los problemas, llegando a lugares que los cosméticos no logran hacerlo. 

Plazas limitadas para la Formación Scrum Master online con certificación oficial, por Antonio Jesús Ruiz

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Como consecuencia del gran nivel de éxito que presenta, la metodología Scrum ha sido una de las más utilizadas en diferentes compañías y organizaciones de Europa en los últimos años.

Por tal razón, en España cada vez son más las empresas que buscan contratar la figura de Scrum Master con el fin de mejorar el rendimiento de los proyectos que desarrollan.

Uno de los programas de Scrum Master más completos y profesionales que hay es dictado por Antonio Jesús Ruiz, quien próximamente iniciará un curso online con plazas limitadas.

En noviembre llegan nuevos cursos de Scrum Master online

El curso de Scrum Master es el tercero de 3 cursos online que presentará Antonio Jesús Ruiz entre octubre y noviembre. Este será impartido del 14 al 17 de noviembre y será dictado de forma directa por videoconferencia desde las 17:30 a las 21:00 horas (CEST).

Con este curso, los estudiantes adquieren las herramientas de desarrollo profesional que les permitirán ejercer como Scrum Master en cualquier institución. Asimismo, con la aprobación del curso se puede optar a 5 certificaciones oficiales acreditadas a nivel internacional: Expert Scrum Foundations y Expert Scrum Master por parte de EuropeanScrum.org, cuyo valor está incluido en el precio del curso.

Al superar un examen se puede obtener la certificación Scrum Foundations Certified Expert o la Scrum Master Certified Expert de la compañía CertJoin. La última certificación Professional Scrum Master I, la otorga Scrum.org al superar el examen online. Cabe destacar que este curso es subvencionable por FUNDAE.

Formación personalizada para un aprendizaje completo

Uno de los aspectos característicos de los cursos de Antonio Jesús Ruiz es el tamaño reducido de los grupos, ya que así puede lograr una formación personalizada y un aprendizaje completo, en el que los asistentes puedan entender el por qué y para qué de todo. En este curso, los estudiantes tendrán acceso a excelentes guías y manuales de Scrum y Agile y a una web para realizar simulaciones en los exámenes. También se les entregará un pack de exámenes en los que se pondrá a prueba el conocimiento mediante simulaciones.

Un aspecto importante es la garantía de aprobado, según la cual el asistente puede repetir el curso hasta dos veces en caso de no superar las certificaciones. Adicionalmente, se ofrece un servicio de coaching y soporte con el fin de ayudar a aplicar Scrum y superar cada una de las certificaciones, todo de forma gratuita.

El curso online de formación para Scrum Master de Antonio Jesús Ruiz garantiza un aprendizaje integral con un contenido explicado no solo desde el conocimiento, sino desde la amplia experiencia de este profesional. 

LaLiga crece más que la Premier en el reparto audiovisual a los clubes

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LaLiga ha experimentado un crecimiento significativo de un 15,15% en el reparto de derechos audiovisuales desde la temporada 16/17 hasta la 21/22, por encima incluso de la Premier, según informó ‘Marca’.

Traducido a cifras, supone que la competición nacional ha pasado de repartir un total de 1.390 millones de euros hace 6 años a 1.601 millones en la 21/22. En lo que respecta al campeonato inglés, la Premier ha pasado de los 2.398,5 millones de libras en la 16/17 a los 2.536,9 millones de libras en la 21/22, una diferencia que en euros equivaldría a 158,1 millones, y que refleja un crecimiento de un 5,77%, es decir, una diferencia de 9,38 puntos porcentuales en favor de LaLiga.

Las cifras revelan el atractivo de la competición española como un valor al alza, ya que crece a un ritmo bastante superior al que lo hace la Premier League en este sentido, y que rompe la percepción general del poderío económico de la liga inglesa respecto a otras competiciones continentales, tales como la española.

La información de ‘Marca’ explica además que la diferencia entre lo que ingresan por sus derechos los clubes que forman parte de la Premier y los de LaLiga se debe a las diferencias entre ambos mercados, con una mayor penetración de suscripciones a modelos de pago en el caso británico, así como un mayor número de población, la cual también disfruta de una renta per cápita más alta.

Pero también se explica por los antagónicos modelos de negocios de ambas competiciones. En este sentido, los clubes de la Premier tienen permitido realizar fichajes a pérdidas, mientras que en LaLiga impera el modelo de control económico, permitiendo así la sostenibilidad de los clubes mediante unas cuentas saneadas.

En este sentido, entre los clubes que más dinero han ingresado por derechos audiviosuales la última temporada, el Real Madrid se encuentra en 7ª posición con 160,8 millones de euros y el Barça en 8ª posición con 160,1 millones de euros, en una clasificación que la lidera el Manchester City, que ingresó 176 millones de euros en sus arcas. Por su parte, el Atlético de Madrid estaría situado en el puesto número 15 del ránking, con 130,3 millones de euros ingresados, superando a otros clubs históricos europeos como el Bayern de Munich, en el puesto 16 con 90 millones de euros, o el PSG en el puesto 21, que pese a sus flamantes fichajes y renovaciones de cifras estratósfericas, solo ha conseguido ingresar 58,3 millones de euros en la 21/22.

Dermatitis seborreica, una afección que puede provocar alopecia si no se trata

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Aunque se da en ambos sexos, esta patología afecta algo más a los hombres y suele aparecer tanto en la pubertad, coincidiendo con el desarrollo hormonal, como entre los 30 y los 50 años.

Además, expertos como los de Capilárea recalcan la importancia de un tratamiento temprano para paliar los síntomas e impedir que la enfermedad avance y afecte a los folículos pilosos, provocando la caída del cabello.

Conocida como dermatitis seborreica, es una de las patologías más frecuentes en las consultas dermatológicas. Se trata de una enfermedad que afecta por lo general al cuero cabelludo del paciente, aunque en ocasiones también puede manifestarse en otras partes del cuerpo, como la cara y otras zonas con mayor número de glándulas sebáceas, como la espalda y el tórax.

Es una afección muy molesta para quien la sufre, provocando descamación, fuertes picores en las zonas afectadas (que puede incluso cursar con inflamación del cuero cabelludo). La buena noticia es que, con un diagnóstico temprano y el tratamiento correcto, se puede llegar a estabilizar y controlar la enfermedad, minimizando el impacto en la calidad de vida del paciente.

¿Por qué aparece la dermatitis seborreica? ¿Es cierto que puede llegar a provocar la caída del cabello? ¿Qué tratamientos recomiendan los expertos para paliar los síntomas y recobrar la salud capilar? Soledad Gómez, tricóloga de la Clínica Capilárea en Madrid, explica en qué consiste esta patología.

¿Qué es y por qué aparece?

“La dermatitis seborreica afecta en la actualidad a más de un 3% de la población adulta. Aunque es frecuente tanto en hombres como en mujeres, sí es cierto que observamos una prevalencia mayor en hombres, sobre todo entre los 30 y los 50 años. También es frecuente en bebés (lo que conocemos como costra láctea) durante los tres primeros meses de vida, aunque por lo general

en estos casos suele estabilizarse y desaparecer por si sola durante el primer año del niño”, comenta Soledad Gómez.

A pesar de que no se conocen a ciencia cierta las causas que la provocan, sí se han identificado algunos factores relacionados, tanto físicos como emocionales. El estrés, la herencia genética, la exposición a un clima extremo, ciertos trastornos del sistema nervioso, el cansancio, la obesidad, una alimentación deficiente (con abuso de condimentos picantes, grasas o un consumo excesivo

de alcohol) y ciertas disfunciones hormonales están relacionadas con esta patología, como asegura la tricóloga de Capilárea:

“Todos estos factores pueden influir en la secreción de las glándulas sebáceas, provocando un exceso de grasa. El aumento de esta favorece la aparición del hongo Malassezia Furfur, fuente de todos los síntomas en una dermatitis. A partir de aquí, el proceso de renovación celular del cuero cabelludo se acorta, haciendo que se desprendan los corneocitos cutáneos, que al unirse forman lo que conocemos como escamas. Esta patología es muy habitual en pacientes diagnosticados de

depresión, estrés, etc. La alimentación es otro punto a tener en cuenta, ya que una dieta pobre en verduras, hortalizas y frutas y rica en grasas animales, alcohol, etc. puede incrementar el riesgo de sufrir una dermatitis seborreica”.

¿Cuáles son los síntomas de la dermatitis seborreica?

Descamación, eritema, picor intenso, lesiones rojizas y escamas grasientas de un color entre blanco y amarillo. Esos serían los síntomas más comunes en una dermatitis seborreica. Puede afectar al cuero cabelludo de forma leve (mostrando algo de descamación y picor) o de forma más severa (afectando o cubriendo gran parte de este con escamas gruesas y secas, y provocando malestar en el paciente).

Como explica la especialista: “es común confundir la dermatitis seborreica con otras patologías, como la caspa o la psoriasis, ya que sus síntomas son muy similares e incluso pueden coexistir al mismo tiempo. En el caso de la psoriasis, las escamas suelen ser más gruesas y más secas que las que presenta una dermatitis seborreica, y se suele manifestar también en otras partes del cuerpo, como los codos, las manos o los pies. Por lo general, la psoriasis en el cuero cabelludo suele ser más persistente y más difícil de tratar que la dermatitis seborreica, y aunque comparten algunos tratamientos, sí suelen ser necesarios algunos más adicionales. Por esta razón, es tan importante acudir al especialista ante los primeros síntomas y solicitar un diagnóstico para saber a qué nos enfrentamos y encontrar el tratamiento adecuado, ya que una dermatitis mantenida en el tiempo en un porcentaje elevado se puede terminar convirtiendo en psoriasis, más difícil de tratar”.

¿Puede derivar en alopecia?

Sí, si está en un punto en el cual ha provocado inflamación en el cuero cabelludo, lo cual daría lugar a un efluvio agudo, que puede llegar a afectar a la raíz del cabello, miniaturizándola. Cuando la enfermedad avanza sin tratamiento, el hongo Malassezia Furfur (responsable de la aparición de las lesiones y los síntomas de la dermatitis seborreica), puede llegar alterar el equilibrio hidro-lipídico del cuero cabelludo, afectando al ciclo de crecimiento del pelo y provocando su caída”, comenta la tricóloga.

¿Cuáles son los tratamientos más efectivos?

La dermatitis seborreica es una enfermedad recurrente a pesar de no tener cura, que suele manifestarse en forma de brotes a lo largo del tiempo. Además, la aparición de estos brotes puede estar relacionada con otros agentes externos, como un periodo intenso de estrés, que provoque que la enfermedad se reactive. Por esta razón, el principal objetivo será aprender a controlar y estabilizar los síntomas cada vez que haya un brote. La dermatitis seborreica no puede curarse con un champú, pero la elección de uno adecuado puede evitar sus síntomas. A pesar de sufrir la patología, el paciente puede no presentar síntomas.

El tratamiento dependerá de la intensidad con la que se manifieste la dermatitis. Por lo general, suele ser necesario el uso de champús con formulaciones especiales que incluyen ingredientes y principios activos como el climbazol, el polidocanol, el ácido salicílico, el zinc, etc. En los casos más severos se pueden prescribir también champús que contengan antifúngicos para combatir al hongo Malassezia Furfur.

“Si el cuero cabelludo presenta mucha inflamación, el especialista también puede indicar el uso de lociones de uso tópico con corticoides. En este punto, y como complemento al tratamiento farmacológico, el láser capilar será también un potente aliado, ya que su efecto antiinflamatorio ayudará a reducir la inflamación y las molestias del cuero cabelludo del paciente, además de regular y eliminar toxinas provocadas por el exceso de grasa, caspa, descamación, etc. En los casos en los que haya existido caída capilar, el láser también estimulará la producción de

colágeno, favoreciendo el crecimiento de pelo nuevo. Por lo general, y con el tratamiento adecuado, en pocas semanas el brote estará controlado y las molestias desaparecerán”, añade la tricóloga de Capilárea.

Ante cualquier síntoma que haga pensar en una posible dermatitis seborreica, la primera recomendación será siempre acudir a un especialista capilar y solicitar un análisis del cabello y del cuero cabelludo para saber si se está o no ante este tipo de patología y poner tratamiento cuanto antes.

“Además, un paciente de dermatitis seborreica deberá tener ciertas precauciones a la hora de evitar la aparición de nuevos brotes, como una correcta higiene del cuero cabelludo con los productos adecuados, evitar sudaciones excesivas y exponerse a climas extremos que reactiven los brotes y controlar su alimentación para reducir en lo posible un exceso de grasas animales”, concluye la especialista capilar.

Sobre Capilárea

Capilárea es una clínica capilar en Madrid acreditada y especializada en soluciones y tratamientos médico- estéticos contra a alopecia y la caída del cabello. Su equipo está formado por profesionales y especialistas del sector capilar, con más de 30 años de experiencia en sus diferentes campos: Dermatología, Cirugía, Tricología, Endocrinología.

Un diagnóstico claro y honesto, los últimos avances en tecnología capilar y la firme convicción de ofrecer al paciente un asesoramiento y seguimiento 100% personalizado son las tres claves en las que los profesionales de Capilárea basan su trabajo, con el fin de encontrar la mejor solución para los problemas de alopecia y caída del cabello. Desde tratamientos capilares preventivos para mujeres y hombres (Unidad de Láser Capilar y Bioestimulación a través de diversas técnicas como Capilaxis, BioDermia, Plasma Sanguíneo Rico en Plaquetas, y Mesoterapias combinadas) hasta soluciones definitivas con cirugía (Injerto capilar) o sin cirugía (Sistemas de Integración Capilar, Pelucas estéticas y Unidad de Oncología).

En su objetivo por seguir creciendo y haciendo cada vez más accesibles sus servicios a sus pacientes, Capilárea acaba de abrir su segunda clínica capilar en Madrid, en la Calle Princesa, 61, un nuevo centro que cuenta con un gran equipo de profesionales, especializados en Tricología y salud capilar, y con unas instalaciones que ofrecen el máximo confort y la más avanzada tecnología y equipamiento a sus pacientes.

Servihabitat cierra ventas por más de 1.600 millones de euros en los nueve primeros meses del año, un 13% más que en 2021

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Servihabitat, servicer multiproducto y multicliente en la gestión de activos inmobiliarios y financieros, cerró los nueve primeros meses de 2022 con unas ventas superiores a los 1.600 millones de euros, un crecimiento del 13,5% respecto el año pasado.

Según informó este viernes la compañía, las transacciones de locales y la venta de oficinas han continuado impulsando el mercado terciario, que ha aumentado su volumen de negocio en un 7% interanual.

La demanda de locales se ha mantenido pujante con una comercialización que ha incrementado su valor de ventas en un 18,7%. En el caso de las oficinas, este incremento respecto el 2021 ha sido del 17,8%, “un dato que refleja cierto cambio de tendencia en el abandono del teletrebajo y la vuelta al trabajo presencial”.

El tono del mercado del suelo continúa con una tendencia de crecimiento estable. El servicer ha incrementado el valor de ventas de estos activos un 5% respecto los primeros nueve meses del 2021. Por su parte, el residencial sigue siendo un segmento de mercado sólido, con una robusta demanda. La comercialización de Servihabitat para este tipo de activos ha supuesto un volumen de negocio que ha mostrado un nuevo incremento del 16,4% interanual.

Para Iheb Nafaa, CEO de Servihabitat, “la actividad hasta septiembre refleja el buen tono que ha mantenido el sector inmobiliario y, con estos datos, nuestra previsión es cerrar 2022 manteniendo las cifras récord del año pasado, a pesar de que se espera cierta contracción de la demanda por el contexto inflacionista y la subida de los tipos de interés”.

Con el objetivo de continuar dinamizando el mercado, Servihabitat destacó que ha puesto en marcha una campaña de descuentos de hasta un 35% en el precio de más de 14.000 activos repartidos por todo el territorio nacional.

Bajo la campaña ‘Aquí. Donde los precios, en vez de subir, bajan’, la oferta seleccionada se centra en producto residencial, con más de 4.300 viviendas; producto terciario, con más de 2.800 locales; y terrenos, donde se encuentran más de 4.900 activos de suelo, destinados especialmente para autopromoción y pequeño promotor. Los activos se encuentran principalmente en las provincias de Valencia, Sevilla, Barcelona, Madrid, Burgos y Murcia.

El director ejecutivo de REOs Sales y Marketing de Servihabitat, Isidro Soriano, indicó que “se trata de una de las iniciativas más ambiciosas que hemos lanzado con una gran selección de activos que nos permiten apoyar diferentes segmentos de mercado” y puntualizó que “ante las buenas perspectivas del sector, y a pesar de una posible contracción en el consumo, vemos una demanda sólida en el inmobiliario a la que le damos más facilidades para acceder al producto que se ajuste mejor a sus necesidades”. Esta oferta mantendrá los descuentos en precios hasta principios de noviembre.

Maximiliano Jabugo ofrece carne de presa ibérica de calidad

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El cerdo es uno de los animales favoritos dentro de la gastronomía a nivel global, gracias a que cada parte de su cuerpo se puede aprovechar para preparar jamones, carnes, embutidos y más. Uno de los manjares favoritos extraídos del cerdo es la presa ibérica con la cual se realizan exquisitas recetas en restaurantes de lujo.

En este aspecto, Maximiliano Jabugo presenta sus magníficas piezas de presa ibérica provenientes de un cuidadoso proceso de matanza y un inmediato proceso de congelación para mantener las características organolépticas del producto intactas. Se envían respetando la cadena de frío, para que lleguen con toda su calidad a los hogares.

Presa ibérica de excelencia, en Maximiliano Jabugo

La carne de matanza es uno de los productos más especiales que produce Maximiliano Jabugo y es ideal para diferentes preparaciones. Desde una sartén, plancha o barbacoa, esta carne, especialmente la presa ibérica, es una pieza de lujo para cualquier receta y tiene un carácter exclusivo debido a que es producida de forma limitada.

Esta presa es una de las partes más preciadas del animal, ya que posee abundante grasa intramuscular que le proporciona una jugosidad única, sabor inconfundible y textura tierna. Está situada en el cabecero del lomo junto a la paleta y tiene un intenso color rojo parecido a la carne de buey.

Hoy en día, esta empresa pone a disposición estas carnes por medio de una venta directa. Es habitual encontrar en su tienda online suculentos descuentos en distintos momentos del año, bien por reserva previa a la matanza, bien por volumen de compras. Además, posee un amplio catálogo de magníficas piezas que incluye presa fileteada, corte de ventresca, abanico, secreto, pluma, solomillo, lomo y lagarto.

Maximiliano Jabugo brinda excelencia y distinción

Esta marca elabora y distribuye jamones y carnes de excelente calidad en España. Se destacan por un innovador sistema de ventas en el que la satisfacción del cliente es una prioridad irrenunciable.

Además, realizan envío gratuito y hacen entregas puntuales dentro del horario establecido el cual está explicado en detalle desde su sitio web. Entre los productos más demandados, se encuentran las carnes de matanza, las cuales pueden ser adquiridas en compras únicas o mediante una selección de surtidos especiales.

En este sentido, en la tienda online presentan diferentes surtidos preconfigurados como la selección carnes barbacoa de otoño, surtido de carnes de matanza fileteado y la selección carnes gourmet. Estos productos se entregan en diferentes presentaciones según el gusto del cliente, el cual puede escoger si lo quiere recibir cortado y al vacío en estuches de loncheado o en piezas completas.

En el sector gastronómico, las carnes de matanza de Maximiliano Jabugo continúan posicionándose como uno de los productos de mayor calidad en la península, no solo por su exquisito sabor, sino por la excelente atención al cliente y los precios tan competitivos que presentan para estos cortes tan demandados.

Servicios de hacking y auditoría informática, con Hack by Security

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Toda empresa que maneja sistemas informáticos se ve en la necesidad de ejecutar una auditoría informática para evaluar e identificar problemas de seguridad dentro de los mismos. En este procedimiento se ejecutan actividades para conocer el estado actual de los servidores, captar una fuga informativa y potenciar las barreras que protegen la información.

En este sentido, Hack by Security es una compañía que ofrece una gran variedad de programas de ciberseguridad para resolver las problemáticas que aquejan a la estructura.

Importancia de la auditoría informática, por Hack by Security

Con la implementación de los sistemas digitales en la gestión empresarial, el hackeo de información es cada vez más común en todo el mundo. Una forma de evitar este problema son las auditorias de ciberseguridad, ya que ofrecen una visión objetiva del sistema. Su función es estudiar los elementos internos y externos, para brindar información sobre los espacios vulnerables. Al ser un procedimiento tan relevante para el funcionamiento de la compañía, Hack by Security dispone de diversos servicios que se adaptan a las necesidades de cada organización o sistema.

Uno de los más buscados es el de seguridad web, que consiste en una revisión externa que engloba tanto las páginas web como las aplicaciones que gestionan la organización de manera externa. En este procedimiento, se ejecutan pruebas para conocer el estado de las barreras de seguridad, evaluar la integridad y posibles fallos en el sistema. Al inicio, recopilan cada detalle del proceso para descubrir las problemáticas en torno a la red, y luego ejecutan diversas pruebas de seguridad, en las que integran la inyección SQL, métodos de autenticación, cifrado débil o la validación incorrecta de parámetros, entre otras, para verificar que el sistema es seguro.

Resultados garantizados con el servicio de auditoría informática

Conociendo la relevancia de la información en todo tipo de organizaciones, la auditoria informática interna permite adentrarse en la red del cliente y estudiar a fondo el nivel de seguridad. Dependiendo de su finalidad, se puede realizar dentro del propio sistema o en la plataforma digital. Para conocer cuánto acceso tiene el usuario promedio, el auditor ejecuta funciones propias del individuo y determina cuan vulnerable es la estructura. De igual manera, establece procedimientos desde la conexión interna por medio de una credencial autorizada o como un hacker que adquiere funciones de forma ilícita.

Además del sistema en general, existen varios puntos abiertos a posibles daños, por lo que Hack by Security dispone de auditorías para red inalámbrica, código fuerte, dispositivos móviles y muchas más. Si bien en la actualidad existen muchas amenazas en las redes y servidores, también hay maneras de proteger la integridad de los datos. Para conocer sus servicios de auditoría informática, Hack by Security cuenta con una página web en la que detalla todos sus programas disponibles, así como vías de contacto directo para adquirir un presupuesto.

Instalación fotovoltaica para empresas, de la mano de Gilek Energías Renovables

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El sector energético es uno de los que tienen más impacto en el medioambiente con la emisión de gases de efecto invernadero.

Por esta razón, muchas entidades y organizaciones están cambiando sus modelos de consumo de energía por los que contribuyan a un mundo más sostenible, como los sistemas de energía fotovoltaica.

En Mallorca se encuentra la compañía Gilek Energías Renovables que, con su servicio de instalación fotovoltaica para empresas, presenta una alternativa ideal para frenar el impacto medioambiental en el sector empresarial.

Soluciones a medida de suministro eléctrico

Gilek Energías Renovables es una empresa especializada en sistemas de energías renovables para empresas, viviendas y más. Por ello, ofrecen soluciones reales de suministro eléctrico mediante la instalación fotovoltaica para empresas con proyectos realizados a medida. Con este servicio buscan ofrecer una solución completa que abarque cada una de las necesidades de las compañías, no solo con un excelente coste, sino con la calidad y eficiencia que se requiere. En este sentido, los servicios comprenden un asesoramiento y consultoría personalizada sobre los requerimientos del proyecto, un diseño y personalización adaptados a la estructura física del espacio.

Finalmente, la firma se encarga de realizar toda la instalación, además de ofrecer el mantenimiento del sistema fotovoltaico y reparación de cualquier avería presentada. Esta empresa cuenta con un equipo de profesionales dedicados al estudio e implantación de sistemas de energía verde duraderos, de calidad y con precios asequibles.

¿Por qué cambiar las energías convencionales por instalaciones fotovoltaicas?

Cambiar el sistema eléctrico y energético en general a un sistema fotovoltaico puede representar un gasto elevado al principio, pero los resultados indican que a largo plazo permite un mayor ahorro económico. Principalmente en Mallorca, debido a que esta isla tiene más de 300 días de sol al año. Además, con las bonificaciones que el gobierno de España está otorgando para el desarrollo de este tipo de energía, es el mejor momento para realizar el cambio a una instalación fotovoltaica para empresas.

Con estos sistemas de energía se obtiene un ahorro en la factura mensual de electricidad de hasta el 50% y 70%. Por otro lado, estas instalaciones se basan en una fuente de energía inagotable que resulta esencial para la preservación del medioambiente, debido a que no generan gases de efecto invernadero. 

Las soluciones de Gilek Energías Renovables están a cargo de un personal experto y experimentado en el sector que implementa equipos tecnológicos de alta calidad. De esta forma, garantizan el desarrollo de una energía limpia, renovable y eficiente. 

Espárragos salteados: el truco para que no se te quemen demasiado

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Los espárragos salteados son sencillamente deliciosos, y para disfrutarlos llenos de sabor, son muchas las recetas para que te deleites. Solo una cosa puede interponerse entre tú y el disfrute de unos espárragos salteados perfectos; y esto es, que te queden crudos o que se quemen demasiado. 

Y es que, cuando de cocinar con ellos se trata, todas las recetas parecen sencillas, pero definitivamente lo que marca la diferencia, es que los mismos resulten con la consistencia ideal, indistintamente sean horneados o preparados con otra técnica. Si se te antojan unos espárragos salteados en su punto, quédate a conocer este truco.

Estos son los ingredientes que necesitas para preparar espárragos salteados

Espárragos salteados: el truco para que no se te quemen demasiado

Los espárragos salteados son una receta muy económica que puedes hacer para acompañar algún plato principal, ya que quedan como una de las más deliciosas guarniciones. 

Para que los prepares y queden de lujo, necesitas los siguientes ingredientes: 2 cucharadas de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, ¼ de taza de mantequilla, ¼ de cucharadita de pimienta negra recién molida, 450 gramos de espárragos y 1 cucharada de sal.

   

Así debes limpiar los espárragos antes de iniciar una receta

Espárragos salteados: el truco para que no se te quemen demasiado

Coloca un recipiente con agua y sumerge los espárragos, luego ponlos en un colador bajo el grifo, cuidando de no dañar las puntas, y retira las impurezas. Una vez que estén limpios, colócalos en un paño para secarlos y eliminar el exceso de agua. 

Para finalizar su limpieza, colócalos sobre una tabla de cortar y con un cuchillo retira la parte de la base, la cual usualmente es muy dura. Debes hacer el corte a unos dos dedos del extremo de la base. 

   

Truco para evitar que se quemen y lograr que los espárragos queden más tiernos  

Espárragos salteados: el truco para que no se te quemen demasiado

Para preparar unos deliciosos espárragos salteados que estén en su punto, tiernos por dentro y crujientes por fuera, prepararlos antes de saltearlos para que queden perfectos. 

Hoy aprenderás un truco que debes realizar a los espárragos sin importar como lo quieras preparar, ya que sirve para hacer los espárragos, al horno, a la parrilla o como en esta receta salteados. 

   

Selecciona los espárragos ideales

Espárragos salteados: el truco para que no se te quemen demasiado

Es importante elegir los espárragos para que los puedas disfrutar al máximo, por eso debes elegirlos de mediano grosor, puesto que si son muy delgados, generalmente se sobre cocinan y son más susceptibles a quemarse. 

Ahora bien, por el contrario, los espárragos muy gruesos contienen más fibras, y esto hace que sean muy duros y con poco sabor. Los ideales son los de mediano grosor, pues no se queman con facilidad, son más tiernos y además tienen más sabor. 

   

Elige espárragos frescos

Espárragos salteados: el truco para que no se te quemen demasiado

Los espárragos se deben consumir frescos, por eso es importante comprarlos solo en temporada y no debes demorar más de dos días de haberlos comprado para prepararlos. Estos lo debes congelar, apenas llegues a tu casa para que no pierdan sus propiedades. 

La temporada de espárragos usualmente es desde inicios de marzo hasta finales de mayo, Sin embargo, en ocasiones comienza en febrero y finaliza en junio. Esta son las mejores temporadas para consumir espárragos saludables, frescos y con todas sus propiedades nutricionales.

   

Precocina los espárragos

receta

Una vez tengas los espárragos seleccionados, lavados y con la base dura cortada, coloca en la cocina una olla con abundante agua. Deja que comience a hervir y agrega unas 3 cucharadas de sal. 

Introduce los espárragos en el agua hirviendo por un lapso de tiempo de 2 minutos. En este momento, debes tener preparada una olla con abundante agua fría; tan fría, que debe tener cubos de hielo

Cuando transcurran los dos minutos de cocción de los espárragos, retíralos del agua caliente con la ayuda de unas pinzas y viértelos en el agua fría para que se corte la cocción.

   

El tiempo como factor importante en el precocido

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El tiempo que debes mantener los espárragos en el agua hirviendo es muy importante y dependerá del grosor de los mismos. Recuerda que si se sobre cocinan tendrás unos espárragos hervidos y no los podrás preparar de otras formas. 

Si los espárragos son muy delgados, debes dejarlos en el agua hirviendo por un tiempo máximo de un minuto.Si, por el contrario, son espárragos muy gruesos, los puedes dejar por 3 minutos antes de pasarlos al agua fría para cortar la cocción. 

   

Comienza con el sofrito 

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Coloca en una sartén a fuego medio un chorro de aceite, agrega sal y pimienta y luego agrega el ajo cortado finamente para que aromatice el aceite. Transcurridos unos segundos, añade la mantequilla hasta que se derrita y baja la potencia a la hornilla para evitar que el ajo se queme.

Remueve de forma constante para que todos los ingredientes se integren y puedan concentrarse los sabores y aromas antes de integrar a los espárragos.  

   

Incorpora los espárragos

Espárragos salteados: el truco para que no se te quemen demasiado

Una vez que la mantequilla esté derretida y el ajo haya aromatizado el aceite, agrega los espárragos y coloca la tapa para que se concentre el calor dentro de la sartén. Remueve de vez en cuando para que no se peguen ni se quemen los espárragos.

Dale vuelta a los espárragos para que se cocinen por ambos lados y vuelve a tapar para concentrar el calor. Cuando estén dorados por ambos lados, retira de la sartén y ya están listos para servirse. 

   

Ideas para disfrutar de los espárragos salteados

Espárragos salteados: el truco para que no se te quemen demasiado

Los espárragos salteados son muy versátiles, debido a las diferentes formas de cocción con las que los puedes preparar y por la cantidad de platos con los que los puedes servir. Es muy usual servirlos como acompañantes de carnes guisadas o salteadas. 

También es muy usado para servirse con pescados como el bacalao; sin embargo, se puede servir como parte de una ensalada que con solo agregarles champiñones al salteado quedan perfectos. A la hora de comerlos, cómo los prefieres, ¿verdes o blancos?.

   

Los beneficios de realizar una monitorización de sistemas

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La aplicación de una serie de herramientas e instrumentos de gestión que sirve para recolectar datos en una empresa es la monitorización de sistemas. Esta información sirve para alimentar la toma de decisiones en función de establecer mejoras o solucionar situaciones eventuales que puedan estar afectando la productividad.

El CEO de la empresa Overtel, Juan José Martínez dice que en las arquitecturas productivas de las empresas es necesaria esta función. El objetivo de un esquema regular de supervisión y chequeo es el de garantizar que el sistema y sus componentes sean fiables. Que sean capaces de responder a sus propósitos.

Mantener todo bajo control es esencial

Overtel es una consultoría informática con una trayectoria de más de 25 años que se ha especializado en la digitalización global de las empresas. Es lo que se conoce como la industria 4.0 que abarca desde la fábrica con los operarios hasta los cuadros de mando. Congrega a un grupo de más de 100 profesionales especializados que atienden clientes en Europa, Asia, África y América.

Martínez advierte que hoy en día todos los sistemas tienen cierto grado de vulnerabilidad y que esta se incrementa a medida que disminuye la supervisión. Es por eso que la monitorización de sistemas resulta indispensable para prevenir incidentes que afecten el desarrollo de los procesos. Estas situaciones a menudo generan paralizaciones o retrasos que se traducen en pérdidas económicas.

Una de las características de la monitorización de sistemas es que se usan instrumentos que permiten una mayor velocidad en la detección de incidencias. Adicionalmente, proveen información vital que permite precisar el momento y la ubicación exacta de las anomalías, así como la gravedad de las mismas. Todo ello permite adelantar acciones rápidas y más efectivas para corregirlas.

¿Por qué aplicar la monitorización de sistemas?

Marcelo Portero Mendoza es el Adjunto a Gerencia de Overtel. Sostiene que la monitorización de sistemas que ellos ofrecen como parte de su portafolio de servicios tiene varias ventajas. En primer lugar, un chequeo regular de las plataformas permite aprovechar al máximo los recursos de software y hardware de la compañía que lo aplica.

En segundo lugar, hace posible la prevención de incidencias mediante la detección temprana de posibles problemas que pueden afectar la productividad. La monitorización de sistema notifica las eventualidades para que sean atendidas de manera oportuna. Estos beneficios se traducen en el ahorro de costes operativos y de tiempos de respuesta.

Gracias a ello, dice Portero Mendoza, se puede mejorar sustancialmente la satisfacción del cliente. Esto último se traduce en mayores ventas y la consolidación de valores como lealtad a la marca. Para el equipo de Overtel estos logros constituyen la garantía de una mejor valoración y el crecimiento de la compañía.

Despedidas de soltera únicas y personalizadas gracias a Despedidas Granada

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Antes de un evento tan importante como una boda, una tradición popularizada a nivel internacional es la de despedirse de la soltería con una fiesta divertida y original. A diferencia del casamiento, las despedidas de soltera son celebraciones que se realizan entre las amigas de la novia, con una serie de actividades asociadas a pasarlo en grande.

Las opciones son infinitas, ya sea una despedida sorpresa u organizada por la propia homenajeada. Por eso, en función de los gustos y expectativas de las asistentes, en Despedidas Granada se pueden encontrar múltiples opciones de despedidas de soltera, para pasar un día inolvidable con todo incluido.

Despedidas de soltera de la mano de Despedidas Granada

Desde hace 15 años, esta empresa se dedica a la organización integral de despedidas de soltera. Así, brinda un amplio abanico de opciones excepcionales, facilitando todos los preparativos tanto a la novia como a sus amigas. Esta agencia cuenta tanto con autorización de la Junta de Andalucía, como con alojamientos y actividades propias. Es decir, Despedidas Granada destaca por poseer espacios exclusivos para realizar despedidas de soltera, dejando de lado a los intermediarios para hacerse cargo de la organización de todos los detalles. Esta ventaja competitiva garantiza un servicio personalizado y a un precio asequible.

De la mano de un equipo profesional y dinámico, la empresa tiene completa dedicación al sector de las despedidas de soltera y de soltero, lo cual los vuelve una alternativa efectiva y de confianza. Además, adecúan sus múltiples alternativas a las propuestas de sus clientes, creando una experiencia individualizada en función a las expectativas de el o la agasajada en la despedida.

Una amplia variedad de actividades

Con la organización de eventos originales y creativos, el equipo de Despedidas Granada brinda todo tipo de opciones de despedidas de soltera que se adaptan a la temática del evento, a la cantidad de invitados y al presupuesto disponible. Actividades de humor amarillo, cenas exclusivas en restaurantes, shows de magia erótica, gincana, beer spa, body painting o incluso futbubble pueden formar parte de una despedida inigualable. A su vez, Despedidas Granada brinda la posibilidad de realizar air soft, tiro al blanco, visitas guiadas, tours en bicicleta, viajes en limusina y paseos en barco.

La diversidad de posibilidades permite dar rienda suelta a la imaginación y planificar una celebración inigualable, de la mano de Despedidas Granada. Su servicio de organización garantiza cuidar hasta los mínimos detalles, para que todos los presentes, y principalmente el novio o la novia, se diviertan y pasen una jornada o velada inolvidable. 

Parfois tiene la bandolera más práctica para ir a la última por 25 euros

Parfois es una firma muy reconocida, ya que tiene a la venta complementos de todo tipo. Entre esos artículos, destacan sus bolsos, puesto que son de gran calidad y están a la venta por un módico precio. Seguro que en tu ciudad hay al menos una tienda de esta marca portuguesa, por lo que te podrás acercar y ver todas sus novedades in situ.

También puedes ver todo lo que tienen a la venta a través de su página web. Puedes comprar online y que te llegue a casa en apenas unos días. A continuación, te mostramos el bolso de Parfois que además de precioso es muy práctico.

EL BOLSO DE PARFOIS

Este bolso de Parfois además de ser precioso es muy práctico
Foto: Parfois

Parfois tiene a la venta este magnífico bolso por muy poco dinero. Se trata de una bandolera en color crudo que puedes añadirle un asa largo o llevarlo como bolso de mano. De hecho, presenta un asa trenzado de color negro que contrasta con el resto de la pieza. Si prefieres uno más discreto, puedes comprarlo en esta tienda...

EL OTRO COLOR DEL BOLSO

Este bolso de Parfois además de ser precioso es muy práctico
Foto: Parfois

También puedes adquirir este magnífico bolso en color negro. Cuenta con dos compartimentos laterales que se cierran con cremallera y un compartimento central. Esta versión es más discreta y mucho más fácil de combinar que la anterior. Lo mejor es su precio y es que esta bandolera apenas cuesta 25'99 euros. Pero Parfois tiene muchas más novedades en su catálogo de complementos...

SHOPPER TRENZADO DE CUADROS

cuadros
Foto: Parfois

Cambiando de registro, nos encontramos con este bolso de gran tamaño con un colorido estampado de cuadros. Se trata de un shopper, es decir, que recuerda a las cestas que se llevaban antiguamente para hacer la compra. Presenta un doble asa de mano, pero también se le puede añadir uno largo de bandolera. Se cierra mediante una cremallera. Parfois lo tiene a la venta por 36'99 euros.

BANDOLERA CON CIERRE DE SOLAPA

Este bolso de Parfois además de ser precioso es muy práctico
Foto: Parfois

Volviendo con la línea de bolsos más pequeños, nos topamos con esta bandolera de color marrón. También está disponible en crudo. Presenta un cierre con solapa imantada. Además, cuenta con un bolsillo delantero exterior y otro posterior. Posee dos compartimentos laterales y uno central que se cierra mediante una cremallera. La firma portuguesa lo vende por 25'99 euros.

BOLSO BANDOLERA TRENZADO

Este bolso de Parfois además de ser precioso es muy práctico
Foto: Parfois

Una propuesta mucho más original de la marca de accesorios es este bolso trenzado, que se puede llevar a modo de bandolera gracias a su asa extraíble. Cuenta con un cierre de presión, por lo que tendrás que tirar de las cuerdas de los laterales para que se cierre. Además, presenta un bolsillo interior con cremallera. Puedes comprarlo en las tiendas de Parfois o en su página web por 25'99 euros.

BOLSO TOTE DE PARFOIS

tote
Foto: Parfois

Como puedes comprobar, Parfois tiene a la venta bolsos para todos los gustos y de todos los estilos. Para muestra, este tote en color crudo, que se cierra mediante un imán. También está disponible en negro. Presenta un asa trenzada, pero le puedes añadir una larga para llevarlo a modo de bandolera. La firma portuguesa lo vende por 27'99 euros. Todavía quedan más novedades por descubrir...

BANDOLERA DE PUNTO

punto
Foto: Parfois

Otra propuesta muy llamativa de la marca de complementos es esta bandolera de punto en color anaranjado. ¡Parece que te la ha hecho tu abuela a mano! Cuenta con un cierre de presión, por lo que tendrás que tirar de la cuerda para clausurarlo. Además, el asa te va a permitir colgártelo del hombro. Cuenta con un bolsillo interior. Puedes comprarlo en las tiendas de Parfois o en su web por 25'99 euros.

BOLSO DE HOMBRO

Este bolso de Parfois además de ser precioso es muy práctico
Foto: Parfois

Continuando con más novedades de la firma de accesorios, nos encontramos con este discreto bolso de hombro en color negro. También está disponible en crudo por si quiere arriesgar algo más. Se trata de una pieza que se cierra mediante cremallera y que cuenta con un bolsillo interior. Parfois ha puesto a la venta este elegante y sencillo bolso por 27'99 euros.

BANDOLERA CON CONTRASTE DE PARFOIS

bandolera
Foto: Parfois

La siguiente propuesta de esta marca es una bandolera con contraste, ya que presenta un tono oscuro en la zona frontal y un color claro en el resto del bolso. Está disponible en más combinaciones de colores. Presenta un asa adaptable y extraíble junto a un bolsillo exterior. En el interior, cuenta con dos compartimentos independientes con cierre de cremallera. Parfois ha puesto a la venta esta bandolera por 25'99 euros.

BOLSO DE HOMBRO CON ASA DE CADENA

hombro

En último lugar, te mostramos este magnífico bolso de hombro con una cadena dorada a modo de asa. Se trata de una pieza acolchada que se cierra con una solapa metálica. Está disponible en marrón, crudo y negro. Presenta dos compartimentos interiores, uno de ellos con cremallera. Parfois lo ha puesto a la venta por 29'99 euros.

La autopromoción llave en mano de Feelin Home

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La autopromoción de vivienda es considerada una práctica común en España y el resto del mundo porque permite a las personas ahorrar dinero en la compra de una vivienda.

De igual forma, esta actividad permite al futuro comprador construir una propiedad basada en sus necesidades y expectativas sin tener que limitarse por diseños y estructuras desarrollados anteriormente. Feelin Home es una compañía experta en autopromoción llave en mano que asesora a sus clientes para que puedan escoger con precisión los tipos de financiación, materiales y constructores adecuados.

La importancia de recibir asesoría antes de la autopromoción de una propiedad

Construir una propiedad por cuenta propia implica encargarse de una obra importante sin tener los conocimientos técnicos necesarios para conseguir resultados sólidos eficaces. Además, en la mayoría de las ocasiones es necesario contratar profesionales independientes, los cuales pueden no tener la experiencia requerida para construir el hogar esperado. Obtener financiación para este tipo de construcciones también supone un verdadero reto, ya que los bancos no siempre están dispuestos a prestar su dinero a autónomos o particulares. Por estas razones, es fundamental que las personas reciban asesoría profesional antes de la autopromoción de su vivienda. Para ello está Feelin Home, una compañía experta en el área que ofrece asesoramiento durante todo el proceso e incluye un estudio de financiación exhaustivo. Este estudio ayuda a las personas a conocer las entidades financieras que debe visitar, la cantidad a solicitar y si deben elegir una subvención fija o variable. De igual forma, ayudan con los permisos de obra y en la selección de los constructores y arquitectos basados en los materiales a utilizar.

¿Cuáles son las ventajas de la autopromoción?

Feelin Home menciona que este tipo de construcciones ayudan a las personas y empresas a ahorrar costes en contratación de promotores e inmobiliarias. Las comisiones, trámites administrativos, publicidades y demás servicios ofrecidos por este tipo de entidades y profesionales suponen un gasto sumamente alto durante el desarrollo de una propiedad. La autopromoción también es ideal para quienes desean construir su hogar de acuerdo a sus intereses en distribuciones, materiales, acabados, decoraciones, diseños, etc. Todo esto lo hacen basándose en el presupuesto del propietario, quien tiene la ventaja de poder paralizar la obra en cualquier momento sin pagar comisiones a los trabajadores o agencias. Este último punto también habla del beneficio que tiene un autopromotor de su vivienda con relación al tiempo en el que debe terminar la misma. Es importante mencionar que la autopromoción llave en mano también aplica para la modernización o reconstrucción de establecimientos de segunda mano.

En la página web de Feelin Home, los autopromotores pueden encontrar un apartado de configuración de propiedad, que les permite dar detalles a la empresa de las características de su futuro hogar. Entre las diferentes opciones a elegir se encuentran el sistema de construcción, salones, número de habitaciones, acabados y espacios extras como el garaje o tejado.

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