El candidato del PSOE a las elecciones autonómicas en Castilla y León, Luis Tudanca, ha afirmado este miércoles que está dispuesto a dialogar con Podemos, Ciudadanos y la plataformas de la España Vaciada si es posible conseguir una mayoría que supere al PP y que su única línea roja es la "extrema derecha" de Vox.
En declaraciones a la cadena COPE, ha afirmado que está dispuesto a hablar con todas las fuerzas que quieran un cambio y que parece "evidente" que los resultados de las elecciones llevarán a un parlamento más fragmentado. Aunque se ha mostrado convencido de que el PSOE volverá a ser la fuerza más votada, como ocurrió en las elecciones de 2019.
"Debemos entendernos, quiero hablar con las fuerzas dispuestas a recuperar la decencia y la regeneración, a cambiar el modelo de sanidad pública después de años de recortes, a reindustrializar hacer que los jóvenes puedan volver con planes de retorno del talento, a crear empleo y darle voz a Castilla y León en España en los grandes asuntos", ha explicado.
Al ser preguntado al respecto, Tudanca ha mencionado a "Podemos, Ciudadanos y algunas plataformas de la España Vaciada que seguramente obtengan representación". Así, ha insistido en que hablarán con "todos aquellos que quieran cambio".
En esta misma línea ha advertido que solo pone una "línea roja" para dialogar y pactar. "Nunca dialogaré con Vox, la extrema derecha, que ponen en tela de juicio derechos que ha costado muchos conseguir para las mujeres, para determinados colectivos LGTBI o para minorías. Con ellos no hablaré", ha zanjado.
DEFIENDE LOS ANUNCIOS DE SÁNCHEZ
Por otro lado, Tudanca, ha defendido los últimos anuncios realizados por el presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, que han coincidido con la campaña electoral en Castilla y León y que el PP ha denunciado de electoralismo. Entre ellos está el plan estratégico para el sector de la agroindustria, con una inversión de 1.000 millones de euros de fondos públicos, que avanzó este lunes desde Andalucía.
"Este país no para", ha apuntado el candidato socialista, al tiempo que ha acusado al líder del PP en Castilla y León, Alfonso Fernández Mañueco de cometer una irresponsabilidad al adelantar los comicios cuando todas las comunidades están "corriendo" con la llegada de los fondos europeos que, a su juicio, deben aprovechar.
"España no va a parar porque a Mañueco y Casado hayan decidido convocar elecciones a ver si les sale bien la pelea contra Ayuso", ha terminado.
El aspirante a un título profesional o de maestría debe comprender que no se trata de un escrito cualquiera, sino un verdadero trabajo de investigación. La realización del trabajo final de grado (TFG) o el trabajo final de máster (TFM) implica el desafío donde el estudiante debe demostrar lo aprendido.
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La inversión en ‘startups’ españolas se ha visto multiplicada de forma exponencial en el último año hasta llegar a superar los 4.000 millones de euros en 2021, diez veces más que en 2016, según destacan los analistas del Instituto Coordenadas de Gobernanza y Economía Aplicada.
Las últimas grandes rondas de financiación han logrado que, en menos de un año, seis empresas entraran en el exclusivo grupo de ‘unicornios’ españoles, un ecosistema integrado únicamente por 11 compañías.
Según el Instituto Coordenadas de Gobernanza y Economía Aplicada, la explosión de ‘unicornios’ (compañías respaldadas por fondos de capital riesgo cuya valoración supera los más de 1.000 millones de dólares) coincide con el momento de madurez en el que se encuentra el sector con ‘startups’ capaces de atraer inversiones más elevadas tras haberse consolidado en el mercado.
Fever y Domestika son las últimas empresas que han alcanzado el rango de ‘unicornio’. La' startup' de ocio y eventos, Fever, fundada por Pep Gómez en 2011 cuando tenía tan solo 19 años y entraba en contacto con el mundo tecnológico en Silicon Valley, se ha convertido en un nuevo ‘unicornio’ español después de que la empresa coliderada por Ignacio Bachiller, Alexandre Pérez y Francisco Hein haya cerrado una ronda de financiación por 227 millones de dólares (unos 201 millones).
La misma semana, Domestika consiguió cerrar una ronda de financiación de 110 millones de dólares, elevando de esta manera su valoración total hasta los 1.300 millones de dólares. La compañía, nacida en España en 2002 de la mano de dos españoles, Julio Cotorruelo (CEO) y Tomy Pelluz (presidente), empezó como un pequeño foro ‘online’ y se convirtió rápidamente en una plataforma para profesionales creativos.
La primera de este año en superar el umbral de los 1.000 millones de dólares fue Travelperk después de anunciar la entrada de 100 millones de euros adicionales a los 140 millones obtenidos en la ronda abril de 2020.
Unos meses antes, conseguían también este estatus varias tecnológicas: Wallbox, fundada en Barcelona el 2015 por Enric Asunción y Eduard Castañeda, que en octubre de 2021 debutaba en la bolsa de Nueva York y que en apenas 3 meses su valoración ha superado los 2.000 millones de dólares; Devo (antes LogTrust), fue el primer ‘unicornio’ de ciberseguridad en España que entró en el ranking a finales de 2021 tras cerrar una ronda de financiación de 215 millones de euros y alcanzar una valoración de 1.300 millones; y Jobandtalent, la ‘startup’ de búsqueda de empleo que cerró una ronda de por valor de 400 millones de euros, elevando su valoración hasta los 2.070 millones de euros.
TOP 11
Estas seis compañías se unían así al top 11 en el que ya figuraban ‘startups’ convertidas en ‘unicornio’ años atrás. Este es el caso de eDreams, la agencia de viajes ‘online’ fundada en el 2000 por Javier Pérez-Tenessa y Mauricio Prieto, considerada la primera ‘startup’ española en formar parte de este exclusivo grupo cuando salió a bolsa en 2014 con una valoración de 1.500 millones de euros.
En 2018 entró Cabify, después de ver la luz como empresa en 2011 de la mano del segoviano Juan de Antonio. Glovo lo hizo a finales de 2019, tan solo cuatro años después de que Óscar Pierre junto a Sacha Michaud arrancaran con este proyecto que ahora está presente en 300 ciudades de 26 países.
Flywire, que se convirtió en ‘unicornio’ español tras una ronda de inversión de Goldman Sachs a principios de 2020, logró ser la primera ‘startup’ española en salir a bolsa en el Nasdaq en marzo de 2021. Y, por último, Idealista, el portal creado en el año 2000 por los hermanos Jesús y Fernando Encinar al lado de César Otienza, adquirido en 2020 por el fondo sueco EQT Partners.
Jesús Sánchez Lambás, Vicepresidente Ejecutivo del Instituto Coordenadas de Gobernanza y Economía Aplicada destaca la internacionalización como un factor clave que posibilita un mayor crecimiento para estas las startups y, consecuentemente, disparar su valoración. Además, también incide en el auge de la inversión en proyectos innovadores que ha promovido el Covid-19 y especifica que “por un lado, la crisis sanitaria ha precipitado la transformación digital en la mayoría de los sectores y, por el otro, el ‘venture capital’ está ofreciendo grandes rentabilidades que se convierten en un gran atractivo para el interés inversor aumentando, de esta forma, la competitividad entre los fondos”.
Ante este contexto, todo apunta que el ritmo de tecnológicas que eleven su valoración hasta las cuatro cifras continúe este 2022 y los próximos años, concluye el Instituto Coordenadas de Gobernanza y Economía Aplicada.
Uno de los primeros aspectos que se tienen en cuentan antes de celebrar la boda de tus sueños es la elección de las alianzas de boda. ¡Existe tanta variedad en el mercado que la elección se hace difícil!
Estos anillos de boda se convierten en joyas para toda la vida y se requiere dedicar un tiempo a elegirlas, pero, también, para informarte de los tipos de alianzas que existen. Por eso, en el artículo de hoy, te queremos contar qué tipos de bodas existen y cuáles son sus principales características.
De esta manera, facilitamos tu decisión antes de acudir a la joyería con tu pareja para comprar este elemento tan especial. ¡Vamos a verlas!
1. Alianzas clásicas
Se trata de los anillos más comunes de una boda. Están fabricados con oro amarillo de sección media caña. ¡Seguro que los has visto millones de veces! Este tipo de alianzas representan la eternidad, ya que el oro es un material duradero.
Por este motivo, muchos relacionan el oro con la fidelidad entre la pareja a lo largo del tiempo. Normalmente, este oro amarillo es de 18 kilates, lo que le aporta una consistencia mayor.
Su mayor ventaja es que tiene un mantenimiento muy sencillo y es muy cómodo. Además, ¡nunca pasan de moda!
2. Alianzas con textura
Una variante de las alianzas clásicas de oro amarillo, son los anillos con textura. Estos efectos permiten darle un toque diferente a la alianza. En concreto, son 3 las texturas más demandadas por los clientes:
Por un lado, la textura satinada, que se convierte en la alianza más informal y, también, más fresca. ¡Ideal para parejas jóvenes!
Por otro lado, la textura martellé, que cuenta con un aspecto más orgánico y artesano. De esta manera, se convierte un anillo muy cálido y agradable.
Y, por último, la textura diamantada, que es la más divertida de las tres. El brillo que proporciona gracias a sus destellos, convierte esta alianza en una opción muy original.
3. Alianzas con detalles
Otro tipo de alianza de boda es aquella que incluye ciertos detalles en el objeto. Lo más común es incluir un grabado con las iniciales de la pareja o alguna palabra especial para ambos. No obstante, puedes darle un toque más original añadiendo formas geométricas en la superficie de la alianza.
4. Alianzas de colores
Como seguro que sabrás, existen alianzas de oro de distintos colores además del amarillo. Los más utilizados son el oro blanco y el oro rosa. Pues bien, una de las tendencias es combinar dos colores de oro en las alianzas de boda.
Te mostramos las combinaciones más comunes:
En primer lugar, el oroamarillo y el oroblanco. ¡Todos sabemos lo bien que combina el blanco con el amarillo! Por eso, se ha convertido en la combinación más clásica y nunca decepciona. Además, es la opción más luminosa y elegante.
Y, en segundo lugar, el oro blanco y el ororosa. Se trata de una combinación muy delicada y una opción muy sencilla y relajante visualmente.
Cabe recordar ademas que cualquiera de estos colores de oro pueden ser combinados con platino. ¡Una gran opción también para tener unas alianzas de boda diferentes!
5. Alianzas con secciones
La maleabilidad del metal permite a los joyeros realizar alianzas de boda con secciones muy originales. ¡Las posibilidades son infinitas! Pero hoy, te contamos algunas de las secciones más habituales.
- Redonda. Son las alianzas más cómodas ya que se deslizan de manera perfecta por el dedo, sin contar con ningún ángulo que pueda clavarse.
- Triangular. Es una de las formas más originales y más llamativas.
- Almendrada. Si se observa de pasada, se parece bastante a las alianzas rectas. Sin embargo, cuenta con unas líneas más ergonómicas y suaves.
- Media caña inversa. Si quieres innovar, pero no arriesgarte. ¡Esta es la mejor opción! Al ser curva por dentro es igual de cómoda que las alianzas redondas.
- Hueca. Son alianzas pensadas para que tengan un peso menor. Visualmente no se aprecia y podrás tener un anillo mucho más ligero.
- Trapecio. Es una forma muy distinta y se realiza para dar textura a los laterales del anillo. Además, la luz que reflejará en el anillo dará un aspecto original a tu alianza.
6. Alianzas con diamantes
Aunque lo más común es utilizar los diamantes en los anillos de compromiso, cada vez son más las alianzas de boda que incluyen diamantes. Esto aporta un significado de durabilidad y le da más valor a este elemento tan importante del enlace matrimonial. Además, ¡aporta un brillo de lo más especial!
7. Alianza infinita
Por último, una de las tendencias que lideran en el mundo de las alianzas de boda, es el uso del símbolo del infinito en la fabricación del anillo. Esto representa, precisamente, un amor sin fin.
Día especial para Kiko Rivera, que hoy cumple 38 años. Y aunque no esté para demasiadas celebraciones por el delicado momento que atraviesa tras su demoledora exclusiva en contra de su hermana y de su madre, cuenta con el apoyo incondicional de Irene Rosales. La sevillana, imperturbable a su lado, ha sacado la cara por él en varias ocasiones en los últimos días, pidiendo que no se lapide a su marido en estos momentos y asegurando que aunque en ocasiones pueda no estar de acuerdo con las cosas que dice, nunca le juzgará ni le atacará públicamente.
Un apoyo que hoy ha vuelto a demostrar, dedicando unas preciosas palabras a Kiko por su cumpleaños en sus redes sociales. Una emotiva felicitación con la que no solo deja claro que luchará por el padre de sus hijas contra viento y marea, sino con la que también ha hecho una promesa al Dj que refleja su amor incondicional por él.
"Feliz cumpleaños mi vida. 8 cumpleaños a tu lado y seguimos sumando, seguimos aprendiendo juntos, luchando y queriéndonos" ha escrito Irene con una fotografía de ambos de lo más cariñosos en una piscina el pasado verano.
"Prometo estar siempre a tu lado, ayudarte y quererte" ha añadido, dirigiéndose directamente a Kiko - y de paso al mundo entero - para reiterar su compromiso con él y jurarle que nunca le dejará solo, confesando que lo único que le pide a la vida es "que nos dé mucha salud, que disfrutemos de la vida y de nuestros hijos porque eres el mejor papá que pueden tener".
"Gracias siempre por todo mi vida. Feliz cumpleaños, feliz vida. Te amo siempre" ha concluido una felicitación con la que Irene, en toda una declaración es intenciones, muestra su apoyo incondicional a Kiko y le promete que, pase lo que pase, siempre podrá contar con ella.
El sector de las autoescuelas es uno de los más importantes para muchas personas, sacar el carnet a la primera ya amortizará todos los costes, pero para tener la certeza de que la elección realizada permitirá aquello, será necesario tener en cuenta determinadas variables que influirán en la calidad del servicio brindado por una autoescuela.Hay muchas variables a tener en cuenta a la hora de elegir autoescuela. Una de ellas, es conocer la metodología que utilizan para preparar a sus alumnos. Un buen ejemplo de ello son las RACC Autoescuelas Barcelona, con un 90% de casos en los que sus alumnos han podido conseguir su objetivo en el primer intento.Sirviendo esta autoescuela como ejemplo, reconocer las variables más importantes para elegir una autoescuela excepcional, será crucial para que la experiencia sea la mejor, que no es poco.
Método rápido y divertido
Hoy en día, revisar opiniones de alumnos satisfechos es muy fácil, gracias a Internet, donde muchos usuarios dejan sus reseñas sobre cómo les ha ido en una determinada autoescuela. Ese es un excelente método para saber cómo trabajan, y sobre todo, los tiempos que toma aprender. Lo ideal es tomarse el tiempo necesario, pero cuanto más corto sea, por virtudes del método y no por omisiones importantes, mucho mejor.Otro aspecto importante tiene que ver sobre los contenidos impartidos. Aprender a conducir un coche requiere de dos tipos de conocimientos, los teóricos y los prácticos. Los primeros no tienen por qué ser aburridos, y en la autoescuela mencionada hay un buen ejemplo, ya que mientras las clases teóricas son ofrecidas de la forma habitual, las clases prácticas se imparten con realidad virtual, haciéndolas aún más interesantes y útiles.
Clases prácticas adaptadas a la realidad
La realidad de la conducción urbana tiene algunos puntos comunes. Uno de los más determinantes es el tipo de coches que se utilizan, predominando los coches automáticos, híbridos o eléctricos. De nuevo, RACC Autoescuelas puede servir como un buen ejemplo, porque las clases prácticas son impartidas en un coche de la marca Mini, eléctrico y automático, como los tipos de coches que se suelen encontrar en el mercado automotor actual.De igual manera sucede con las situaciones que se practican, que cuanto mejor se adapten a la realidad del alumno, mejor será. No está de más decir que, además de sacarse el carnet, la finalidad de dichas autoescuelas es crear mejores conductores, haciendo que las carreteras sean cada vez más seguras y eficientes.
Cuentas claras
Desde luego, para estar autorizadas y legalizadas en la prestación de sus servicios, las autoescuelas deben ofrecer toda la información sobre costes y matrículas con total claridad. Sin embargo, en todo hay excepciones, por lo que además de preocuparse por la calidad del servicio, valorar la información económica antes de tomar la decisión, es un factor indispensable:
Descuentos y ofertas: por ejemplo, en la autoescuela citada al inicio, sus planes más económicos tienen un descuento aplicado de 400 euros. Además de ello, el segundo curso de conducción segura es gratuito, en caso de ser necesario.
Valor añadido: el conocimiento es poder, y en el caso de la conducción, es confianza y seguridad. Los cursos de control de estrés ante el volante forman parte de sus servicios.
Información legal y económica: al suscribir un acuerdo con una autoescuela, es necesario guardar toda la información sobre el contrato, los comprobantes de pago y demás, porque esto servirá para más adelante. A su vez, permitirá comprobar que todo esté en orden con respecto a la propia autoescuela.
Más allá del tipo de carnet que se vaya a obtener o de cuánto costará hacer el curso, al momento de elegir una autoescuela, la calidad de lo aprendido, el método y las posibilidades de obtener buenos resultados en los primeros intentos, son los aspectos más importantes a considerar para tomar una decisión acertada.
El cumplimiento de los requerimientos legales representa un constante desafío para las empresas actuales.
Dada la constante modificación de las leyes, las compañías deben estar al día con todo lo que establece la normativa para poder evitar cualquier tipo de sanción. En la actualidad, conceptos como la igualdad, la prevención de la discriminación y la lucha contra toda forma de acoso ganan cada vez más espacio en la sociedad y, consecuentemente, en la normativa.
Esta situación ha dado lugar a nuevas obligaciones reglamentarias para las empresas, como la implementación de un protocolo para la prevención del acoso. Sin embargo, ¿cómo se debe implementar un protocolo adecuado para cada empresa? En Edutedis Consultoría, son expertos en la materia, por lo que tienen claras las respuestas a este interrogante.
Una consultora con una filosofía de servicio a la empresa
Edutedis Consultoría ofrece soporte a las empresas para cumplir adecuadamente las leyes que regulan su funcionamiento. Su equipo está dividido en diferentes departamentos, conformados por técnicos especializados en los distintos ámbitos que abarcan sus servicios, como protección de datos, prevención de riesgos laborales, higiene alimentaria, control de jornada horaria, prevención de blanqueo de capitales y, más recientemente, los planes de igualdad y protocolos de acoso.
Este último aspecto suele generar muchas dudas entre las empresas que no lo han implementado aún, sobre todo con respecto a su importancia, utilidad y fechas en las que se vuelven obligatorios. Cabe recalcar que los protocolos de acoso ya son obligatorios para todas las empresas independientemente del número de trabajadores. Por su parte, los planes de igualdad ya son obligatorios para empresas con más de 100 trabajadores y, a partir del próximo 7 de marzo de 2022, también serán obligatorios para empresas con más de 50 trabajadores.
Para Edutedis Consultoría, el protocolo de acoso es más que un simple documento, es una herramienta para que una compañía pueda adaptarse al cumplimiento de lo que la ley exige, y por ello, debe estar acompañado de una debida capacitación y formación en estos temas hacia toda la empresa. Para ello, Edutedis ofrece un seguimiento y asesoría integral durante todo el proceso de elaboración e implementación de este protocolo, a fin de que funcione acorde a las necesidades y expectativas de la organización que lo asume.
La importancia del protocolo de acoso en todas las empresas
Actualmente, la legislación española establece que toda empresa debe promover condiciones propicias para evitar el acoso sexual en el entorno laboral, así como la discriminación por razones de sexo. El protocolo de acoso es obligatorio para todas las empresas, independientemente del número de empleados que trabajen en la misma.
Además, estas están en la obligación de encauzar cualquier denuncia o reclamación de este tipo que se presente; todo esto, según lo establecido en la Ley Orgánica 3/2007, de 22 de marzo, para la igualdad efectiva de mujeres y hombres.
Estos parámetros buscan no solo el cumplimiento reglamentario en sí, sino despertar, desde las mismas empresas, un espíritu de prevención y lucha contra el acoso. Edutedis Consultoría es consciente de la importancia que, en ese sentido, tiene para cualquier empresa la implementación de este tipo de protocolos. Por ello, ofrece uno de los programas de asesoría e implementación más completos del mercado que incluye formación específica presencial u online para los trabajadores, ya que para ellos, el objetivo no solo es el cumplimiento de la normativa, sino lograr ese ambiente laboral sano e igualitario para el que son concebidos estos protocolos.
El término colesterol o grasas es un tema del que se habla mucho últimamente.
Desde los años 80 se ha realizado una condena social de las grasas, generando cierta lipofobia, al mismo tiempo que se realizaba un endiosamiento de los hidratos de carbono, que forman parte de la base de la pirámide nutricional, como los cereales, los panes, aunque sean integrales, las legumbres, las frutas y verduras.
En los últimos 15 años se han condenado al consumo de grasas, diciendo a la población que los valores de colesterol debían pasar de un máximo tolerable de 240, luego a 220 y ahora mismo menor de 200. Pero siempre se habla de colesterol total, un valor que, a día de hoy, es una información sin valor diagnóstico ni predictivo del riesgo aterogénico
Tampoco se utilizan ya el HDL y LDL como bueno o malo, sino que, hoy en día, se sabe el comportamiento de las lipoproteínas, las cuales son las proteínas de transporte de las moléculas de colesterol. Dependiendo el estado de ese colesterol, si son moléculas pequeñas o moléculas grandes y espumosas o si está o no está oxidado, será el riesgo vascular que generen. Este será el riesgo real de aterogenicidad que existirá en el paciente, siendo el mayor riesgo el de las células pequeñas y oxidadas. Actualmente, se puede medir con exámenes específicos en UMEBIR, donde llevan años enfocados en este estudio científico de consenso mundial sobre los lípidos.
Existen pacientes con 280 de colesterol sin riesgo aterogénico y otros con 180 con alto riesgo. De hecho, 7 de cada 10 pacientes infartados no tienen cifras de colesterol total elevado, por lo tanto, la cifra de colesterol total no es información científica de relevancia. A veces, esto se utiliza para vender lácteos pequeños que aseguran bajar el colesterol y estatinas a todos aquellos que entren en el parámetro de dislipemicos cuando pasan la barrera publicitaria de 200 de colesterol total.
El 99% de los pacientes en UMEBIR no consumen estatinas y sus riesgos aterogénicos están por debajo del riesgo poblacional medio.
Esta misma condena se le realizó a un alimento por ser de valor proteico biológico de alta calidad y económico, como es el huevo, al cual se le asignó una serie de malas características nutricionales. Por ejemplo, que elevaban el colesterol, una afirmación completamente falsa, ya que el colesterol del plasma solo es influenciado por los alimentos en un 10% de su valor, siendo el 90 % restante por síntesis endógena. Por otro lado, la yema de huevo tiene lecitinas que mejoran sustancialmente el perfil lipídico.
Se debe comprender que los eventos vasculares se inician con lesiones del endotelio vascular, en general, debido a la glicación proteica producida por cifras elevadas de glucemia. Cuando estas microfisuras se generan, un fallo congénito de la especie humana como es la anascorbemia crónica “déficit crónico subletal de vitamina C” dificulta el pasaje de procolágeno a colágeno para efectuar una reparación de ese endotelio. En este caso, el colesterol de molécula pequeña y oxidado se encarga de parchear esa zona, este es el motivo por el que se encuentra colesterol en las placas, de la misma forma que se encuentran bomberos en los incendios, pero ellos no tienen la culpa del fuego.
Es por todo esto, que se debe realizar un estudio personalizado del riesgo y, basándose en ese estudio, realizar una estrategia terapéutica o preventiva personalizada con una dieta y suplementos adecuados.
La Guardia Civil investiga como un caso de violencia de género el homicidio de una menor de 17 años, hallada muerta esta madrugada en un trastero de la localidad murciana de Totana, y ha detenido a un joven de 19 años, quien habría mantenido una relación sentimental con la víctima, como presunto autor de un delito de homicidio, según han informado fuentes de la Guardia Civil.
La familia de la víctima denunció la desaparición a las 00.10 horas de este miércoles al no poder contactar con ella, momento en el que se inició el dispositivo de búsqueda y, en torno a las 3.00 horas, ha sido encontrado el cuerpo sin vida de la joven en el interior del inmueble, con heridas de arma blanca.
El levantamiento del cadáver se ha producido sobre las 8.00 horas y ha sido trasladado al Instituto de Medicina Legal para la práctica de la autopsia.
Tanto la víctima como el presunto autor del homicidio son españoles de origen sudamericano. La joven sería la primera víctima de violencia de género en la Región de Murcia de 2022 y la tercera en España.
Fuentes municipales han confirmado que la víctima no era usuaria del Centro de Atención Especializada para Mujeres Víctimas de Violencia (CAVI) ni constan denuncias previas.
El Ayuntamiento de Totana ha convocado a las 12.00 horas, a las puertas del Consistorio, una concentración de repulsa por este caso de violencia machista en la localidad. Además, se ha decretado un día de luto oficial.
Comer aguacates es sin lugar a dudas uno de los grandes placeres de la vida. Este fruto de consistencia cremosa y sabor delicado, es además de nutritivo, muy rico y versátil; con el sueles preparar divinas ensaladas y por supuesto también el más cremoso guacamole; pero, ¿en algún momento lo llegaste a disfrutar relleno?. Hoy te propongo disfrutarlo de esta manera y te traigo una receta sencilla y deliciosa que te hará quedar enamorado.
La versatilidad y nutrición de los divinos aguacates
La versatilidad de los aguacates no tiene límites; y sí, es cierto, esta delicia verde y cremosa es el ingrediente principal de varias ensaladas, pero más allá de poder disfrutarlo en una de ellas, es posible consumirlo de múltiples formas.
Un aguacate maduro te abre las puertas del disfrute de una rica y cremosa mayonesa, pero sus características lo hacen tan especial que más allá de disfrutarlo en crudo, lo puedes saborear cuando preparas un esponjoso pan, e incluso en los más ricos postres, tales como: unas dulces trufas o el más rico y placentero helado.
Su rico sabor y textura lo hacen un imperdible en la cocina; y más allá, lo convierten en un aliado para tu salud realmente insustituible. Su consumo aporta una buena dosis de energía, tiene un mayor contenido de potasio, es rico en fibra y muy recomendado para la salud de tu corazón.
Los aguacates rellenos, un placer que definitivamente hay que darse
Una de las tantas maneras de disfrutar de este fruto es degustándolo con un rico relleno. Son varias las opciones que tienes para tu deleite, como vegetales, atún e incluso una rica ensaladilla rusa.
Cuando está relleno de ensaladilla o de una saludable combinación de vegetales, el aguacate relleno termina siendo supremamente rico.
Sin embargo, con la propuesta de hoy terminarás dándote un verdadero banquete en el que la combinación de texturas y sabores mandará en tu paladar. Acompáñame a descubrir esta rica alternativa y sal de la rutina.
Esta receta de aguacates con huevo y bacón te hará delirar
Si la combinación de sabores es lo que buscas, la opción con huevo y bacón te va a encantar. Conocido por su rica consistencia y sabor, el aguacate queda de lujo combinado con ingredientes fríos; no obstante, este relleno te ofrece la oportunidad de disfrutar de un plato caliente, fácil de hacer y saciante.
Durante su preparación, el aguacate es sometido a una ligera cocción que le otorga una increíble cremosidad, mientras en cada bocado podrás disfrutar de la textura crujiente del bacón y el sabor del huevo, el cual puedes dejar a tu gusto. Pasemos a los ingredientes y preparación, que ya verás los pocos que son.
Ingredientes que necesitas para prepararlos
Una de las mayores bondades de esta receta, son los pocos ingredientes que necesitas para prepararla. Resulta un plato sencillo, saciante y además muy económico que definitivamente no puedes dejar de preparar.
Los ingredientes que necesitas son: 4 aguacates, 8 huevos pequeños, 150 gramos de bacón, y pimienta negra recién molida.
Comienza cocinando el bacón
Lo primero que tendrás que preparar es el bacón. Este ingrediente aporta a tan rico plato, el toque crujiente que tanto disfrutarás en cada bocado, un envolvente aroma y un exquisito sabor.
Prepararlo será muy sencillo: pon una sartén antiadherente al fuego y coloca en ella las lonchas de bacón. Es importante que no le pongas nada de aceite a la sartén, y que este se cocine con su propia grasa.
Déjalo cocinar hasta que quede bien doradito y solo en ese momento retíralo de la sartén. Coloca el bacón sobre un plato cubierto con papel absorbente para que este absorba toda la grasa.
Así debes preparar los aguacates para ponerles el relleno
Escoge aguacates que estén en su punto justo de maduración, pero no excesivamente maduros. Córtalos a la mitad y retírales el hueso.
Con la ayuda de una cuchara, retira apenas un poco de la pulpa; no es necesario que elimines demasiada, únicamente la necesaria para que el relleno quepas perfectamente sin desparramarse.
Rellena los aguacates para que queden divinos
Una vez que los aguacates estén preparados, coloca en el medio un poco de bacón crujiente, casca el huevo y viértelo sobre este.
Tal como te he comentado, este plato con aguacate requiere de una breve cocción; en la cual, el huevo se cocinará y a la vez el fruto terminará más cremoso y rico al momento de comerlo.
Para cocinarlo, puedes recurrir al siempre útil microondas o al horno convencional. A continuación te comentaré cómo puedes hacerlo en cada uno de estos métodos.
Así debes cocinarlo en el microondas
En caso de hacer este plato solo para ti o para dos comensales, y tener un microondas, utilizar este te ahorrará tiempo y tendrás la comida lista en pocos minutos.
Al tratarse de una cocción en la que interviene el huevo crudo como ingrediente, la potencia que utilices debe ser la mínima y programar de minuto en minuto hasta que la yema y la clara tengan la consistencia que buscas. Al terminar la cocción, espolvorea más bacón.
Lo ideal es que la clara se cuaje, pero la yema quede líquida o bien jugosa. Para que así sea, no olvides observar muy de cerca todo el proceso, ya que en el microondas, en cuestión de unos segundos de más la yema se puede explotar.
Así debes cocinarlo en el horno
Si tienes varios invitados a comer, seguramente se te hará mucho más fácil cocinar en el horno convencional horneando por lotes en una bandeja.
De escoger este método, enciende el horno a 180 °C e introduce los aguacates en una bandeja. De utilizar este método, no hace falta que cocines el bacón previamente, pues este se cocinará dentro del horno.
Si quieres una yema bien líquida, pon a hornear primero el aguacate con la clara y finalmente añádela y hornéalo por un par de minutos adicionales.
Maneras de disfrutar de estos deliciosos aguacates rellenos
Una vez que esta delicia esté lista, espolvoréala con un poco de pimienta recién molida y acompaña de unas crujientes rebanadas de pan tostado.
El placer que experimentarás a medida que tomas el relleno y lo pones sobre la tosta, no tiene igual. Disfrutarás de una encantadora fusión de texturas.
Actualmente, con la expansión de la digitalización de múltiples procesos, trabajar desde casa es una alternativa que adoptan trabajadores de todas las edades, sin ningún tipo de excepción. Sin embargo, en según qué edades, encontrar un empleo se puede convertir en una tarea difícil, debido a los prejuicios existentes en el ámbito laboral ante las personas mayores.
Para hacer frente a este conflicto y dar respuesta a una necesidad que detectaron en sus años de trayectoria como mentoras en el área de negocios digitales, Laura San Juan y Mireia R Martínez crearon la Escuela de Asistentes Virtuales, para preparar a las personas en este campo que ofrece diversas ventajas laborales orientadas a mejorar la calidad de vida.
Comenzar un negocio digital y lograr el éxito sin que la edad importe
Perder el trabajo a los 40 años de edad puede dejar de ser la mayor preocupación de los españoles, si se tiene en cuenta el amplio abanico de posibilidades que ofrece internet. Emprender con un negocio digital propio puede incluso suponer un cambio favorable, gracias a la flexibilidad de tiempo, de espacio y a la libertad financiera que supone liderar un proyecto personal.
En este sentido, una ocupación que gana cada vez más demanda es la del asistente virtual, por su capacidad de ayudar de forma remota a empresas y emprendedores a cumplir con diferentes tareas, desde administrativas hasta creativas, como creación de imágenes, maquetación, edición de vídeos, gestión de redes sociales, e-mail marketing y web.
Programas formativos para convertirse en asistente virtual
En su trayectoria como emprendedoras y mentoras de emprendedoras, Laura San Juan y Mireia R Martínez, notaron la necesidad que había entre sus compañeros de contar con una asistente virtual, que les ayudara a no quedarse atascadas en temas técnicos ni asuntos administrativos que afectaran al crecimiento de su negocio digital. Fue así como nacieron sus dos programas formativos: Misión AV y AV Administración y Redes Sociales.
Ambas opciones representan para mujeres, tanto jóvenes como mayores, la oportunidad de reinventarse profesionalmente creando su propio negocio digital, bien sea porque estén de paro o porque quieren un nuevo aire laboral. Convertirse en una asistente virtual y trabajar desde casa o desde cualquier lugar con acceso a internet y un ordenador permite a las mujeres emprendedoras ser dueñas de su propio tiempo, disfrutar junto a sus seres queridos y mantenerse en un constante crecimiento profesional, sin techos salariales.
El presidente de la Asociación Española de Banca, José María Roldán, ha anunciado que AEB, CECA y UNACC presentarán en las próximas horas al Ministerio de Asuntos Económicos y Transformación Digital una modificación del protocolo estratégico para incluir los nuevos problemas identificados y dar una solución de carácter permanente para las personas mayores que no puedan utilizar los canales digitales.
Así lo ha señalado durante un desayuno informativo organizado por Nueva Economía Fórum, organizado un día después de que Carlos San Juan, el hombre de 78 años impulsor de la campaña 'Soy mayor, no idiota' por un trato "más humano" en los bancos, registrase las 600.000 firmas obtenidas en la campaña en change.org y se reuniese con el secretario general del Tesoro, Carlos Cuerpo, y con las asociaciones bancarias.
"El problema que ha puesto de manifiesto Carlos San Juan existe, es distinto al que teníamos identificado y es real", ha comenzado diciendo el presidente de la AEB, quien ha recordado que el sector bancario suscribió el pasado año un protocolo estratégico orientado a garantizar la prestación de servicios en el ámbito rural, consciente de que la transformación digital podía generar "ciertas tensiones de exclusión financiera".
El protocolo se centraba, concretamente, en problemas de exclusión financiera digital en el mundo rural, como el acceso al efectivo, y en la formación digital a los mayores. Sin embargo, la campaña de Carlos San Juan ha puesto de manifiesto "algo cualitativamente distinto y más complejo", como que durante la vejez puedan surgir problemas que hagan que la utilización de medios digitales no sea posible, incluso para personas que estaban plenamente digitalizadas.
En este sentido, las asociaciones del sector financiero han llegado a la conclusión de que es necesario contar con un instrumento permanente que permita a las personas que ya no están en disposición de utilizar los canales digitales poder seguir usando otros canales que les permitan tener acceso a los servicios financieros. "Estamos agradecidos porque hemos identificado un problema con carácter estructural, cualitativamente distinto al identificado y al que vamos a poner remedio", ha asegurado Roldán.
"AEB, CECA y UNACC vamos a presentar al Ministerio en las próximas horas una modificación de ese protocolo que ya aprobamos el año pasado para que incluya estos nuevos elementos que hemos identificado y donde, además del mundo rural y la formación de mayores, tengamos soluciones de carácter más permanente para aquellos mayores que no puedan ya utilizar los canales digitales. Lo que vamos a hacer es un protocolo que tendrá distintas alternativas, porque los bancos tienen distintas estrategias comerciales y es bueno que compitan entre ellos", ha revelado Roldán.
Preguntado por las medidas concretas que la banca va a poner en marcha, Roldán ha preferido no revelar los detalles a los medios de comunicación antes que al propio Ministerio de Asuntos Económicos "por una cuestión de respeto", aunque ha avanzado que se trata de "buscar soluciones de choque que permitan solventar la tensión y medidas a largo plazo que permitan poner soluciones más estructurales".
"En definitiva, las soluciones de choque tendrán que facilitar el acceso a la provisión de servicios bancarios en esas franjas de edad", ha explicado Roldán, quien también ha señalado que algunas medidas tendrán efecto inmediato y otras requerirán más tiempo.
UN PROBLEMA DE TODOS LOS SECTORES
En cualquier caso, el presidente de la AEB ha recalcado que el problema identificado no es exclusivo del sector bancario, ni más severo en este que en otros sectores, sino más bien "al contrario", y ha pedido no renunciar a la transformación de la economía hacia la digitalización y la sostenibilidad.
"Me preocupa que todo esto lleve a una especia de neoludismo, de reversión, de crítica hacia el mundo digital", ha reconocido Roldán, quien ha insistido en la necesidad de incidir en la educación financiera y la educación digital, una labor que no es solo del sector bancario, sino de la Administración Pública y todos los sectores, ha reivindicado.
En el sector laboral, aparecen problemáticas de todo tipo, pero una que afecta directa y personalmente a los trabajadores es lo que se conoce como mobbing o acoso laboral. Las víctimas de este delito pueden caer en el desconcierto y la incertidumbre, motivo por el cual se hace más que necesario acudir a un especialista para concretar soluciones.
Tierno Centella Abogados es un despacho especializado en materia laboral. Se centra en acoso laboral, incapacidades permanentes y servicios jurídicos integrales para centros educativos, profesionales y pymes.
¿Qué es el acoso laboral?
Se entiende por acoso laboral cualquier tipo de conducta y acción que hostigue, amedrente, agreda o mancille a un empleado dentro de su área laboral. Este asedio puede ser propulsado por uno o varios cargos de poder o, incluso, por compañeros de trabajo. Sus efectos atentan directamente a la psique, estabilidad y calma de la víctima.
Esta práctica busca humillar e infundir angustia, miedo y desasosiego al perjudicado. La animadversión en contra del damnificado puede trascender más allá del cumplimiento de su jornada y causarle molestia e inseguridad en su vida privada y sus relaciones con los demás, así como trastocar sus oportunidades laborales y búsqueda de otras opciones. Esta persecución puede desencadenar en una falta de motivacióny potenciar el deseo de renuncia. En esa misma línea, puede conllevar una enfermedad y sensación reiterativa de pánico.
Asesoría profesional en acoso laboral o mobbing en España
El artículo 173 del código penal español tipifica al acoso laboral como delito. Este fue incluido de forma expresa en la reforma de 2010 y se encuentra en el Título VII de las torturas y otros delitos contra la integridad moral. En España, este delito es más común de lo que se cree y afecta a, aproximadamente, 2 millones de trabajadores, lo que representa un 15 % de los empleados en activo. Sin embargo, existe ayuda profesional desde la legislación para orientar a las víctimas y proceder con resultados propicios para tratar estos casos.
En Tierno Centella Abogados, se encuentran los ganadores del primer juicio en España por daños y perjuicios a empresa y acosador. Son un equipo de abogados y técnicos especializados en acoso laboral, cuyo titular del despacho es Jesús Tierno Centella. Se trata de un grupo pionero en la actividad preventiva, realizan un estudio individualizado, protocolos de acoso, expedientes investigativos, así como defensa jurídica de empresas y particulares.
Este bufete ofrece servicio tanto en Madrid como en Bilbao y la primera visita es gratuita.
Iker Casillas está de nuevo ilusionado. Así lo publica este miércoles en su portada la revista Lecturas, que desvela que el exfutbolista del Real Madrid llevaría varios meses viéndose en secreto con la conocida influencer Rocío Osorno.
Aunque todavía no hay imágenes de la pareja, su relación se estaría consolidando a pasos agigantados y ambos habrían hecho una escapada romántica a París el pasado mes de octubre. Intentando que su historia de amor no trascienda y mantenerla al margen del foco mediático, Iker y Rocío se verían en Madrid, aprovechando los viajes que habitualmente hace la diseñadora por motivos profesionales.
Osorno, que reside en Sevilla, tiene su propia firma de ropa y mantuvo una larga relación con el senador de Vox Jacobo González Robatto - conocido popularmente como Coco - de quien se separó hace algo más de un año y con quien tiene dos hijos de 3 y 1 años en los que está completamente volcada.
La sevillana, de 34 años, es además una de las influencers más populares del momento y cuenta con 1.5 millones de seguidores que agotan en cuestión de horas cada uno de los looks - sofisticados y sexys, a la par que ponibles - que Rocío luce en su Instagram. Además, hay quien apunta que guarda cierto parecido a Sara Carbonero, ya que las dos pueden presumir de un físico espectacular, de una piel perfecta y unos labios carnosos.
Un noviazgo sorpresa que ahora desvela Lecturas, cuyos protagonistas no han confirmado, y que ha trascendido cuando está a punto de cumplirse un año desde que Iker anunció su separación de la periodista - el 11 de marzo de 2021 - con quien tiene una buenísima relación, como demostró hace tan solo unos días felicitando cariñosamente a Sara en su 38 cumpleaños.
El presidente del Gobierno y secretario general del PSOE, Pedro Sánchez, y el presidente nacional del PP, Pablo Casado, visitarán Soria y Miranda de Ebro y Burgos, respectivamente, este miércoles, 9 de febrero, en el día del segundo debate televisado entre los candidatos a la Presidencia de la Junta por los partidos con grupo parlamentario propio, PSOE, PP y Ciudadanos.
En el caso de Pedro Sánchez tiene previsto llegar al Palacio de la Audiencia de Soria a las 17.30 horas de este miércoles donde participará en un encuentro con alcaldes socialistas de la provincia soriana y una hora después tendrá lugar una fotografía de familia socialista en las escalinatas del Ayuntamiento de Soria.
Ya a las 19.00 horas Pedro Sánchez participará en un acto público en el que intervendrán también el alcalde de Soria, Carlos Martínez; Ángel Hernández, candidato a las Cortes de Castilla y León por Soria, y Virginia Barcones, vicesecretaria general PSOE CyL.
Por su parte, el presidente del Partido Popular, Pablo Casado, estará en la localidad burgalesa de Miranda de Ebro por la mañana donde tiene previsto visitar a las 12.00 horas una empresa aeronáutica situada en la localidad burgalesa de Miranda de Ebro.
Posteriormente, a las 13.45 horas se trasladará a la ciudad de Burgos donde dará un paseo en la zona de la catedral con la candidatura del PP de esta provincia a las Cortes de Castilla y León.
Se da la circunstancia de que este mismo miércoles, el presidente nacional de VOX, Santiago Abascal, respaldará de nuevo al candidato de la formación a la Presidencia de la Junta de Castilla y León, el abogado burgalés Juan García-Gallardo, en un acto organizado en Ponferrada (León).
Este acto público se celebrará en la Plaza del Ayuntamiento de Ponferrada a las 18.00 horas en la recta final de la campaña y el mismo día en el que se producirá el segundo debate electoral televisado entre los tres candidatos a la Junta de los partidos con grupo parlamentario propio, Luis Tudanca, del PSOE; Alfonso Fernández Mañueco, del PP, y Francisco Igea, de Ciudadanos.
El marketing digital es imprescindible hoy en día, así como la aplicación de sus diferentes estrategias en un negocio, las cuales hacen que este aumente su visibilidad. Entre las estrategias más efectivas para conseguir este objetivo se encuentran el posicionamiento SEO y la publicidad digital (SEM) en Google y en las redes sociales.
Por esta razón, muchas empresas contratan a Let’s Marketing, una agencia de publicidad digital y de posicionamiento SEO que ayuda a sus clientes a mejorar e incrementar su presencia online. Esto, a su vez, trae grandes beneficios como generar un mayor número de ventas, expandir el nombre de la marca, generar tráfico a la web, etc.
Servicios expertos en publicidad digital y posicionamiento en buscadores
Cuando una empresa o autónomo decide iniciarse en el mundo web, lo primero que necesita pensar es en cómo poder obtener nuevos usuarios. Asimismo, es necesario crear estrategias que permitan que los clientes que asistan a su local físico puedan encontrarlos en internet sin que tengan que pedírselo de forma invasiva a través de decenas de publicidades.
Una solución efectiva para ello es contratar los servicios profesionales de una agencia de posicionamiento SEO y de publicidad digital como Let’s Marketing, que cuenta con una gran trayectoria ayudando a pymes y empresas a desarrollar sus negocios en internet.
Por un lado, la publicidad digital se refiere a las campañas de marketing realizadas tanto en Google como en las redes sociales. Esto se lleva a cabo a través del uso de ads, herramientas digitales destinadas a la promoción de una marca mediante la gestión y ejecución de los anuncios publicitarios.
Por otra parte, el SEO está enfocado en conseguir que una web esté lo suficientemente optimizada para posicionarse por encima de su competencia en los primeros resultados de los buscadores (Google, Yahoo, Yandex, etc.).
¿Cómo trabajan estos profesionales en SEO y SEM?
Let’s Marketing cuenta con expertos en el manejo de ads de Google y las redes sociales más populares para hacer publicidad digital (SEM). Estas redes sociales son Facebook, Instagram, LinkedIn e, incluso, Tik Tok, basándose en el área de negocio de sus clientes para determinar cuáles son las más eficaces para usar cuando se ponga en marcha la estrategia.
Además, para conseguir unos mejores resultados, los profesionales de esta marca, antes del lanzamiento de la estrategia SEM, realizan un análisis de cuál es el público objetivo de sus clientes.
Asimismo, configuran todo lo necesario para ejecutar una medición exhaustiva de la campaña, hacer un seguimiento óptimo durante la misma y entregar informes detallados a sus contratistas. En cuanto al posicionamiento SEO, esta empresa y sus agentes analizan cuáles serán las palabras clave que permitirán a sus clientes ubicarse en el top 1 de los resultados de Google. Finalmente, cabe destacar que constantemente revisan y mejoran el contenido de la web para adaptarse a los nuevos cambios y no quedar por detrás de la competencia en ningún momento.
Let’s Marketing es una agencia que cuenta con expertos en publicidad digital y posicionamiento SEO para ayudar a los negocios de España a mejorar su reputación online, aumentar las visitas de su web y generar leads a través de las campañas.
OfficeDeco es una tienda online que proporciona soluciones acústicas para todo tipo de empresas. Un espacio de oficina debe ser estructurado de forma inteligente para mantener la atención de los empleados, pero de igual forma proporcionarles un lugar de trabajo agradable. Es por ello, que los paneles acústicos decorativos son la opción perfecta para aislar los espacios y mantener una decoración moderna en el área laboral.
Soluciones acústicas de snowsound por OfficeDeco
Actualmente, la decoración de oficinas laborales se inclina a la división de espacios fluidos y polivalentes que se adaptan a las necesidades de cada caso. Por esta razón, OfficeDeco elabora mobiliario para todo tipo de oficina, específicamente, ofrece soluciones acústicas para espacios laborales con paneles de diferentes modelos que se ajustan a las necesidades de cada empresa.
Por esta razón, utilizan tecnología de innovación snowsound, que consta de la construcción de paneles con materiales de densidad variable que permite aislar de forma selectiva diversas frecuencias de sonido, lo que resulta en un espacio con acústica optimizada. Específicamente, la superficie de los paneles está tapizada en tejido de poliéster trevira cs, que se realizan sin marcos y costuras, dándole un relleno interno con el cual se forma un cuerpo único que lo vuelve muy liviano, poco voluminosos y adaptables a todos ambientes.
¿Cuáles son las características de los tótems?
Así como los biombos acústicos en diferentes modelos, los tótems son estructuras rectas de 1,80 metros aproximadamente, que absorben el sonido de los espacios abiertos y cumple con los requisitos de alta, media y baja densidad con borde rígido. Se pueden utilizar como delimitadores de espacios que se colocan separados uno de otro y proporcionan un ambiente moderno y confort acústico al sitio laboral. Son recomendables para los espacios polivalentes donde hay constante actividad en el día.
De igual forma, entre los productos fonoabsorbentes de OfficeDeco también se puede encontrar el modelo divider, que específicamente se utiliza para dividir espacios más grandes. Visualmente, se juntan tres paneles que se sostienen a una base de acero. Se desarrolla en modelos sencillos o dobles, para una división más afirmada.
Además, en su catálogo también se encuentran modelos de divisores fonoabsorbentes para las oficinas cerradas, que son paneles que se ajustan a las paredes y techos que resultan ser resistentes, difíciles de arrancar y perforar. Se fabrican con las medidas específicas de cada espacio para dar un mejor resultado en las soluciones acústicas.
OfficeDeco es una empresa dedicada a crear espacios modernos de oficina en Madrid, cuentan con un amplio stock con todos los productos necesarios para amueblar un espacio laboral con las mejores exigencias del mercado. En la plataforma online de la empresa, se encuentran los precios y se realizan presupuesto personalizado.
Los camisones hospitalarios son convenientes opciones que posibilitan comodidad y mucha utilidad debido a su composición, tela y textura. El cuidado de la salud de un enfermo, anciano o paciente requiere de una vestimenta cómoda y práctica teniendo en cuenta el contexto y la situación a la que se enfrenta.
Maldita Hernia es la tienda de ortopedia online emblemática en su sector. En su catálogo de productos ofrecen camisones hospitalarios con precios accesibles y que se adecúan a las necesidades y exigencias del mercado.
¿Por qué es importante elegir un camisón hospitalario de calidad?
La indumentaria es un aspecto que siempre se debe tener en cuenta en un proceso hospitalario que requiera permanencia del paciente en cama durante un tiempo determinado. La importancia de elegir un camisón hospitalario de calidad radica en su funcionalidad, adaptabilidad y conveniencia. Es un vestuario que está pensado para brindar confort a quien lo usa, pero también para facilitar su implementación en medio de un tratamiento u operación y agilizar procedimientos, ya que es simple de poner o quitar. De la misma manera, permite que ir al baño no sea engorroso y que al momento de que el personal médico revise y atienda al paciente se respete su intimidad. La tela y la suavidad son otros puntos a favor de un camisón adecuado, debido a que la cantidad de tiempo en que estos van a estar puestos exige que el roce con la piel sea delicado y sutil.
La comodidad de un camisón
En Maldita Hernia se ofrecen cómodos camisones hospitalarios para pacientes encamados. Tienen la máxima calidad del producto y los estándares más altos. Se trata de camisones con forma de pijama unisex sanitario que vienen con cremallera en la parte trasera para impedir que sean quitados de forma accidental. De hecho, la cremallera se abre en ambos sentidos, tanto por arriba como por abajo, y no produce dolor ni irrita la espalda por el material con el que está hecha. El producto es de color azul claro y está diseñado con una suave malla elástica de algodón, disponible en tallas XS, S, M, L y XL que responden tanto a peso como altura.
Cualquier interesado en obtenerlos puede contactar desde su página web, por correo electrónico o por teléfono. Realizan envíos a toda España y también a nivel internacional y aceptan diversos tipos de pago y tienen un formulario para recibir solicitudes personalizadas.
El Ibex 35 ha iniciado la sesión de este miércoles con una subida del 0,84%, lo que ha llevado al selectivo a situarse en los 8.747,5 enteros a las 9.01 horas, animado por el impulso de Wall Street y de las bolsas asiáticas.
De esta forma, tras avanzar ayer un 1,36%, el selectivo madrileño despertaba de nuevo en verde y superaba la cota psicológica de los 8.700 enteros, tras cerrar el Dow Jones con un alza del 1,06% y el Nasdaq, con un avance del 1,2%, mientras que en Asia, el índice Nikkei avanzaba un 1,1% y el Hang Seng se anotaba un 1,8%.
En este contexto, los inversores seguirán pendientes este miércoles de las tensiones geopolíticas derivadas de la crisis entre Rusia y Ucrania y de los resultados empresariales, a la espera de la publicación este jueves del IPC en Estados Unidos.
En los primeros compases de la sesión, las mayores subidas se las anotaban Fluidra (+1,99%), Amadeus (+1,58%), Inditex (+1,47%), IAG (+1,42%), Cie Automotive (+1,4%) y Aena (+1,3%), mientras que en el lado contrario se situaban Caixabank (-0,66%), Mapfre (-0,31%) y Grifols (-0,1%).
El resto de bolsas europeas amanecían con subidas del 0,6% en el caso de Francfort, Londres y París.
Por otro lado, el precio del barril de petróleo de calidad Brent, referencia para el Viejo Continente, se situaba en un precio de 90 dólares, tras ceder un 0,47%, mientras que el Texas se colocaba en los 88 dólares, tras bajar un 0,56%.
Por último, la cotización del euro frente al dólar se colocaba en 1,1414 'billetes verdes', mientras que la prima de riesgo española se situaba en 84 puntos básicos, con el interés exigido al bono a diez años en el 1,077%.
El aumento de mamas se consolida en España como la intervención estética más común. Esto se debe a que 1 de cada 4 mujeres que acuden a un centro estético por cirugía solicitan un aumento de mama.
De manera general, las mujeres recurren a estos métodos porque no están a gusto con el tamaño de sus senos o por casos de asimetría mamaria, en que un seno tiene volumen más pequeño que el otro y se requiere el tratamiento para igualarlas.
Para su solución, en Madrid y Barcelona se puede contar con los servicios de cirugía estética del Dr. Jorge Planas. Entre su catálogo de tratamientos ofrece el aumento mamario con prótesis y con grasa.
La importancia de acertar en el tamaño de las prótesis
Para el Dr. Jorge Planas cuando se habla de un aumento mamario con prótesis es muy importante acertar en el tamaño que más favorezca a sus pacientes. Por esta razón, las mujeres que acuden a la clínica son sometidas a pruebas de volumen con las cuales pueden tener una idea muy exacta del resultado de la operación.
Determinado el tamaño de la prótesis, el siguiente paso es introducir el implante dentro de la mama. Para ello, es necesario realizar una incisión en la areola, el surco submamario o la axila, dependiendo de la anatomía de la mama de la paciente. Por medio de este orificio se coloca la prótesis en la parte inferior del tejido mamario o debajo del musculo pectoral. Culminado el procedimiento de inserción, el área de corte se sutura y los puntos son retirados 7 días después. La duración de la intervención quirúrgica es de aproximadamente 1 hora.
Otros tratamientos de aumento mamario
Además del aumento con prótesis, el Dr. Jorge Planas ofrece tratamientos de aumento de senos con grasa propia e híbridos. En el primer caso, se extrae la grasa de cualquier parte de la mujer donde haya exceso de la misma. A través de incisiones mínimas, la grasa es infiltrada en las mamas, ayudando a ganar volumen y a tersar la piel de los pechos. Con este método se evita cualquier posible rechazo del cuerpo por incompatibilidad.
En el caso del procedimiento híbrido, se colocan las prótesis mamarias y con la grasa extraída de la paciente se esculpen los senos a la medida. Gracias a esta técnica se consiguen resultados excelentes en cuanto a forma, tamaño y tacto.
El Dr. Jorge Planas conoce la importancia que tienen los senos para la imagen de la mujer, por lo que realiza cada tratamiento buscando lograr el aspecto más natural posible, acorde a sus proporciones corporales.
Las herramientas que ofrece internet pueden traer consecuencias negativas, como por ejemplo el ciberacoso. Se trata de una práctica muy perjudicial que puede tomar diferentes formas o modalidades.
Desde comentarios negativos hasta filtración de imágenes íntimas sin consentimiento, esta práctica puede causar serios daños hacia sus víctimas. En ese sentido, Remove Group ofrece servicios en ciberseguridad y reputación online para evitar el menor impacto posible para este tipo de problemas.
Cómo eliminar el contenido negativo
Remove Group es una plataforma que se dedica al manejo de la reputación online, y consecuentemente, ofrece asistencia completa en aspectos como la solución al acoso y la eliminación de contenido perjudicial, sea para empresas o personas en particular. Para este propósito, cuentan con métodos y tecnología propios, que les permiten medir la eficiencia de su aplicación según los objetivos alcanzados, de modo que los usuarios pagan solo por resultados.
Pensado, en principio, para empresas que buscan su posicionamiento en internet, los servicios de Remove Group trabajan sobre la protección de datos y la eliminación de contenidos perjudiciales. Para los enlaces o contenidos que no se pueden suprimir, aplican un mecanismo de desposicionamiento, que desplaza los enlaces varias páginas detrás en los resultados de los motores de búsqueda, donde la afluencia de usuarios es prácticamente nula. De este modo, se anula su visibilidad y se reduce al mínimo el alcance de estos enlaces entre los usuarios.
Cómo prevenir el ciberacoso
Del mismo modo que las empresas, las personas también pueden beneficiarse de estos servicios. En particular, las víctimas pueden hallar una solución a su situación a través de las herramientas de Remove Group, con la anulación del contenido dañino o perjudicial, cuyas secuelas suelen marcar profundamente a estas personas.
Además, entre sus herramientas, incluyen mecanismos de prevención y contingencia frente a estos casos, como alertas de mención al nombre del cliente, generación de contenido positivo hacia su reputación o seguros familiares de protección en caso de ciberacoso, entre otros.
La satisfacción de sus clientes y el pago por resultados son algunas de las garantías que respaldan la efectividad de los servicios prestados por esta marca. Pero en este sentido, hay que destacar también la confidencialidad con la que manejan la información y los requerimientos solicitados. Esto garantiza la seguridad del cliente y la protección de sus datos al momento de hacer uso de sus servicios, además de su satisfacción con los resultados.
Día marcado en rojo en el calendario de Kiko Rivera, que hoy, 9 de febrero, cumple 38 primaveras. Sin embargo, poco tiene que celebrar este año, ya que más cuestionado que nunca, el hijo de Isabel Pantoja se ha quedado sin apoyos y vive uno de sus peores momentos.
Y es que tanto a nivel personal como profesional, el Dj se encuentra en la 'cuerda floja' tras sus demoledoras declaraciones en la revista Lecturas contra su madre y, sobre todo, contra su hermana Isa Pantoja, desvelando un episodio que presuntamente sucedió en Cantora cuando la pilló intentando cortarse las venas y le dio una bofetada. Una revelación que atenta contra el honor y la intimidad de la peruana, que podría tomar medidas legales contra Kiko, al que después de este brutal ataque no se plantea dar una segunda oportunidad.
Una entrevista que ha provocado que al Dj se le hayan caído varios contratos profesionales, como su entrada en 'Secret Story', donde ha sido vetado por unos comentarios que no se pueden permitir y que todavía le van a causar más disgustos a Kiko que, consciente de que su imagen está por los suelos, ha entonado el mea culpa y se ha disculpado - un perdón un tanto descafeinado, todo hay que decirlo - con Isa públicamente en 'Sálvame'.
Además de los bolos que se le podrían caer por sus declaraciones en contra de su madre y de su hermana, el artista acaba de romper su acuerdo con Universal Music - se dice que no ha cumplido con las expectativas de la discográfica, que no le ha perdonado las numerosas polémicas personales que ha protagonizado en el último año - y este martes lanzaba su último single con la compañía, 'Febrero'. Quizás la única buena noticia de estas semanas.
Sin ningún tipo de relación con ningún miembro de su familia ni tampoco intención de solucionar las cosas con Isabel Pantoja ni con Chabelita, el matrimonio de Kiko e Irene Rosales está en el punto de mira y aunque ellos aseguran que se encuentran en un gran momento, cada vez son más voces las que apuntan a una posible crisis y a que las discusiones de la pareja serían continuas.
Según el paparazzi Pablo González ha desvelado en 'Sálvame', el Dj tendría dificultades económicas y habría pedido un crédito a espaldas de su mujer, lo que ha desatado las especulaciones sobre el estado de salud de Kiko que ha dejado claro que se encuentra bien, no ha sufrido ningún tipo de recaída y va a tomar medidas legales contra todos aquellos que afirmen que tiene problemas monetarios o en su matrimonio con Irene.
Por último, Kiko todavía arrastra secuelas del último ataque agudo de gota que sufrió y que le ha obligado a usar una muleta para desplazarse durante varias semanas. Un doloroso contratiempo que ha hecho que en los últimos tiempos apenas le hayamos visto.
En definitiva, demasiados problemas que hacen de este el cumpleaños más complicado para Kiko que, como apuntan fuentes cercanas, vivirá este día en la intimidad de su hogar con Irene, sus hijas Ana y Carlota y sus amigos más íntimos, de los pocos que no le han dado la espalda tras sus controvertidas declaraciones sobre su madre y su hermana.
Infiel es la serie turca más vista de la televisión actual. Está interpretada por Cansu Dere, una vieja conocida de la novelas de esta país, ya que fue la protagonista de Madre, que se emitió por Nova. A pesar de que esta ficción tiene mucho éxito, no va a tener Temporada 3.
Millones de personas se han enganchado al drama de Asya, que en España se emite en la noche de los domingos a través de Antena 3. A continuación, te desvelamos la razón por la que no habrá Temporada 3 de Infiel.
LA FIEBRE POR LAS SERIES TURCAS
Foto: Atresmedia
Cuando Antena 3 estrenó Mujer en julio de 2020 nadie se llegaba a imaginar que esta serie se iba a convertir en uno de los pilares de su parrilla. Habían pensado en la ficción turca como un relleno para las noches veraniegas de los lunes, pero sus buenos datos de audiencia le hicieron mantenerse en la parrilla durante un año. Y no solo eso, ya que la cadena apostó por otras producciones para repetir su éxito...
MI HIJA LE SIGUIÓ LA ESTELA
Foto: Atresmedia
A Mujer, le siguió Mi hija, ya que Antena 3 colocó esta nueva serie turca en la noche de los domingos. Esta novela protagonizada por la niña Oyku cautivó a los espectadores. Pero como todo lo bueno se acaba, la ficción llegó a su fin y la cadena le tuvo que buscar un recambio. Para ello, siguieron una estrategia muy polémica con el estreno de Infiel que no le gustó nada a los seguidores de la serie...
LA POLÉMICA ESTRATEGIA DE ANTENA 3
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Antena 3 ha seguido la estrategia de otras ocasiones y ha programado otra serie turca como telonera de su ficción estrella. De esta manera, los espectadores tenían que ver sí o sí los primeros capítulos de Infiel esperando a que empezara Mi hija. Este hecho provocó que durante las últimas semanas, las aventuras de Oyku comenzaran a eso de las 12 de la noche, cosa que indignó a sus seguidores...
LA TRAMA DE INFIEL
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El título de Infiel no puede ser más revelador. Su historia gira en torno a Aysa, una doctora exitosa que descubre que su marido Volkan le está poniendo los cuernos al encontrar un mechón rubio en su coche. Entonces, la mujer empieza a tirar del hilo y se entera de que su esposo ha dejado embarazada a otra. La médica planea una fría venganza...
EL ÉXITO DE INFIEL EN LA NOCHE DE LOS DOMINGOS
Foto: Atresmedia
La historia de amor y venganza ha enganchado a los espectadores en la noche de los domingos. De esta manera, Infiel se alza como líder de audiencia frente al debate de Secret Story en Telecinco y La película de la semana en La 1. Sin embargo, la novela turca no alcanza los excelentes datos de su predecesora, Mi Hija. Su continuidad está asegurada en Antena 3, aunque no va a tener Temporada 3 por una razón de peso...
ANTENA 3 ESTÁ EMITIENDO LA PRIMERA TEMPORADA
Foto: Atresmedia
La primera temporada de Infiel está formada por 31 episodios de los que Antena 3 ya ha emitido 23. Por lo que todavía quedan 12 capítulos de esta primera tanda por estrenarse. La larga duración de ellos es un rasgo característico de las series turcas, ya que rondan los 120 minutos. Lo que sumado a la publicidad hace que su emisión se alargue hasta más de las 12 de la noche. La cadena no ha confirmado que continúe con la segunda temporada...
LA SEGUNDA TEMPORADA DE INFIEL
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Antena 3 tiene capítulos de Infiel hasta finales de abril si continúa a este ritmo de emisión. Sin embargo, la cadena no ha confirmado que continúe estrenando la segunda temporada de la serie. Esta se encuentra todavía en emisión en Turquía, por lo que aún no se sabe de cuántos capítulos estará conformada. A medida que se acerque la fecha, lo valorarán para tomar la decisión adecuada. Lo que está confirmado es que no va a haber Temporada 3...
LA TEMPORADA 3 HA SIDO CANCELADA
Foto: Atresmedia
Los seguidores de Infiel se han llevado un chasco al enterarse de que su serie favorita ha sido cancelada, por lo que no va a tener Temporada 3. La decisión la ha tomado el Kanal D, la emisora turca que emite esta novela. Y es los nuevos capítulos no estarían obteniendo los resultados esperados en el país otomano. Pero hay más razones que están detrás de esta sorprendente cancelación...
INFIEL ES UNA ADAPTACIÓN DE DOCTORA FOSTER
Infiel es la adaptación turca de la serie Doctora Foster, que se estrenó en Estados Unidos en el año 2015. Esta ficción está disponible en Netflix, por lo que podrás ver como la BBC contó la historia de la médica que sufría infidelidades. Es una ficción mucho más breve con dos temporadas que cuenta con cinco episodios cada una. Por lo que al igual que le ha pasado a su hermana pequeña, no llegó a la Temporada 3.
LA HISTORIA NO DA PARA MÁS
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Lo cierto es que algunos fans de Infiel ya se imaginaban que la serie no iba a tener Temporada 3. La historia de Asya no tiene más recorrido, ya que han alargado la trama mucho más que la ficción original. La médica tiene que consumar su venganza y cuando no lo haga, no hay otros personajes que pueden continuar el proyecto.
El secretario de Estado de Empleo, Joaquín Pérez Rey, se reunirá este miércoles, a partir de las 11.30 horas, con representantes de CCOO, UGT, CEOE y Cepyme para cerrar la subida del salario mínimo interprofesional (SMI), que el Gobierno ha propuesto elevar a 1.000 euros al mes desde el 1 de enero de este año, con el apoyo de los sindicatos y la oposición de CEOE y Cepyme.
Pese a la negativa de las patronales a subir el SMI hasta los 1.000 euros, los representantes empresariales tienen previsto asistir al encuentro convocado para hoy por el Ministerio de Trabajo y Economía Social.
Trabajo se reunió el pasado lunes con CCOO, UGT, CEOE y Cepyme para abordar la subida del SMI para 2022 y les dio unas horas, hasta este miércoles, para analizar su oferta de subir el SMI a 1.000 euros en el seno de sus órganos de dirección.
El mismo lunes por la tarde CCOO dio el visto bueno a la propuesta del Gobierno y UGT ya ratificó en su última Ejecutiva un SMI de 1.000 euros si la oferta de Trabajo iba en esa dirección, como finalmente así ha sido.
Por su parte, los órganos de gobierno de CEOE y Cepyme se reunieron ayer y rechazaron "por unanimidad" la propuesta del Gobierno por considerarla "inasumible" y fuera de la "lógica económica".
"No es el momento de aplicar una nueva subida del SMI en 2022, que parece responder más a una aspiración política en el seno del Gobierno que a la lógica económica", defendieron las patronales en un comunicado.
Su negativa a apoyar esta subida supone que el incremento del SMI será de nuevo fruto de un acuerdo bipartito entre el Gobierno y los sindicatos CCOO y UGT, como ya sucedió cuando el SMI subió de 950 a 965 euros al mes el pasado mes de septiembre.
Las organizaciones empresariales fundamentan su oposición a la subida del SMI en el actual "contexto económico de incertidumbre, en el que previsiblemente no se recuperarán los niveles de negocio precrisis hasta 2023, con presiones crecientes en los costes de las empresas y una notable caída acumulada de la productividad".
A mediados de septiembre del año pasado, el Ejecutivo acordó con los sindicatos elevar el SMI hasta los 965 euros con efectos desde el 1 de septiembre de 2021, estableciendo también en dicho acuerdo el compromiso de que, mediante su "progresiva revisión" en 2022 y 2023, alcanzara el 60% del salario medio antes del fin de la legislatura, tal y como determina la Carta Social Europea suscrita por España y como prometió el Gobierno de coalición.
De dicho acuerdo se descolgaron las organizaciones empresariales CEOE y Cepyme, que entendían que no era el momento de elevar el salario mínimo dado que la economía española estaba en los inicios de la recuperación y la creación de empleo podría verse dañada.
De nuevo, las patronales han decidido descolgarse de esta nueva subida del SMI, que el Gobierno llevará lo más pronto posible al Consejo de Ministros, según aseguró el pasado lunes la vicepresidenta y ministra de Trabajo, Yolanda Díaz.
Las estrategias digitales son la mezcla de herramientas y canales de comunicación focalizadas en las plataformas 2.0. En el caso de que un trabajo de marketing deba considerarse una estrategia digital, se han de definir objetivos e involucrar a todos esos canales en un mismo contenido.
Todos deben tener el mismo discurso, aunque usen códigos distintos.
Uno de los graves problemas que se encuentra en muchos intentos de mercadeo digital es la falta de coherencia del discurso en los distintos canales. Las empresas suelen incurrir en el error de separar las estrategias en función de los canales y las plataformas, provocando una proyección errática, una imagen confusa.
La importancia de tener clara una estrategia digital
Cuando se logra implementar una buena estrategia digital los negocios de la marca responden de manera positiva incrementando sus transacciones. Para lograrlo, deben existir unos objetivos claros desde el principio y definir si lo que se busca son conversiones, fidelidad de marca o posicionamiento.
La mayoría de las empresas quieren incrementar su facturación, afirma Joel Bucio, CEO de la agencia de marketing digital Goose & Hooper. Una vez que se tienen claros los objetivos, el equipo de marketing debe analizar cómo hacer eso realidad, identificando los valores que se quieren proyectar para identificar la marca y que logre una mayor empatía con su audiencia. Una de las mayores facilidades que presta una estrategia digital es la segmentación. En consecuencia, se debe mantener siempre la misma idea, pero a cada audiencia hay que transmitírselo de una forma adecuada a sus gustos.
Las estrategias digitales son medibles, no dejan espacio para la subjetividad. A través del monitoreo permanente, se puede evaluar el comportamiento de la estrategia y si se encuentran fallos en la recepción del mensaje, se introducen los cambios de ruta que exijan las reacciones de las audiencias. Todo se puede medir en tiempo real, afirma Bucio.
Mejores resultados con menos recursos
Con la segmentación del mercado se logra una comunicación más fluida y personalizada con los integrantes del público objetivo. Eso permite a la empresa conocer mejor a su audiencia y diseñar mensajes amoldados a sus necesidades, además de conseguir mayor empatía y, por ende, una mejor respuesta de ese público.
La estrategia digital logra posicionar a la marca con base en la publicación de contenido de valor. Esto genera más leads, lo cual a su vez se traduce en nuevos clientes. Por otro lado, también mejora la visibilidad de la marca en medios digitales, contribuyendo así a mejorar su percepción en el entorno. Esto último permite conseguir clientes más leales que permanecerán con la marca más allá de la compra.
Finalmente, una buena estrategia digital da la posibilidad a la empresa que está invirtiendo el dinero de ahorrar muchos recursos. Las estrategias digitales se están imponiendo sobre las campañas offline, lo cual ha inclinado el gasto publicitario en plataformas digitales por encima de los medios tradicionales. Son estrategias que llegan directamente a quien le es útil la información.
El grupo juguetero Giochi Preziosi ha nombrado a José Miguel Toledo nuevo CEO de Famosa, cargo que hasta la fecha compaginaba Marie-Eve Rougeot con el de CEO del Grupo Giochi Preziosi. Toledo asume así la dirección de Famosa en los más de 50 países en los que está presente y reportará directamente a Rougeot, máxima directiva del Grupo Giochi Preziosi desde mitad del año pasado.
Integrada en el Grupo Giochi Preziosi desde 2019 con el objetivo de crear un grupo juguetero líder en Europa, Famosa sigue siendo líder desde 2018 en el mercado español y cuenta con una importante cuota de mercado en Portugal y México y una presencia relevante en más de 50 países, incluidos Francia, Italia, y EEUU. José Miguel Toledo ha formado parte durante los últimos años del equipo directivo liderado por Marie-Eve Rougeot y asume ahora la máxima responsabilidad de Famosa.
La estrategia de la compañía pasa por una fuerte inversión en innovación que le ha llevado a ser referente en el mercado juguetero con marcas clásicas tan icónicas como Nenuco, Nancy, Feber, Barriguitas o Pinypon. Unos clásicos que ha ido renovando año a año y a los que ha sumado nuevas marcas y referencias que se han convertido en líderes de ventas, como The Bellies, Pinypon Action o My First Pinypon, lanzada la pasada Navidad, en la que Famosa ha vuelto a copar las ventas de juguetes en España.
José Miguel Toledo cuenta con más de 25 años de experiencia en el sector juguetero, los 15 últimos en Famosa, donde ha ocupado distintos puestos de responsabilidad tanto en España como a nivel internacional. Durante el último año, y tras la fusión de Famosa y Giochi Preziosi, ejerció de director comercial del Grupo haciéndose cargo de las ventas de todas las marcas de Famosa y Giochi Preziosi.
Con anterioridad Toledo desarrolló su carrera profesional en Carrefour durante una década donde fue jefe de producto de Juguetes, cargo que ocupó posteriormente en Hipercor, donde trabajó cerca de un año antes de incorporarse a Famosa.
Pensado para aquellos alumnos que quieren dar sus primeros pasos en el dibujo de la forma más efectiva, El Taller de La Salamandra ha desarrollado un programa de iniciación al dibujo en pocas sesiones. Ahora, aprender a dibujar está al alcance de todos gracias a este programa, dirigido por Alejandro Alcázar de Velasco.
En este contexto, las clases de dibujo que imparten en El Taller de la Salamandra no son convencionales, de modo que sus resultados son totalmente diferentes y avanzados. Este programa se modula en las clases, personalizando los ejercicios para cada alumno, de tal manera que se obtiene el mayor provecho de cada asistente, se favorecen sus puntos fuertes y se mejoran los débiles.
Se puede adquirir la capacidad de dibujo en poco tiempo y sin impedimentos
Aprender a dibujar no es algo meramente reservado a artistas con talento innato. Cualquiera que le ponga ganas, empeño y dedicación puede estudiar técnicas de dibujo y lograr convertirse en todo un profesional. El Taller de La Salamandra se apoya en la certeza de que todas las personas tienen capacidad para dibujar, solo hay que aprender los pasos y cambiar la forma de mirar lo que se tiene delante.
"Fundamentalmente tenemos dos tipos de mirada frente a la realidad: una que se ocupa de identificar objetos para ponerles nombre y la otra que se enfrenta a las formas y a cómo incide la luz sobre ellos", comenta el equipo de profesionales de esta academia. "Una buena parte del éxito en el dibujo consiste en combinar esas miradas y nosotros hemos desarrollado un método efectivo para resolverlo en poco tiempo", aclaran.
El programa Aprender a dibujar en ocho sesiones de El Taller de la Salamandra consiste en una nueva fórmula más efectiva con un itinerario de ejercicios personalizados que hace posible detallar puntos fuertes y puntos débiles, para poder desarrollar y fortalecer las virtudes de todo estudiante de arte.
Para saber dibujar hay que saber mirar
Combinar los dos tipos de miradas hacia la realidad es la clave del método rápido de enseñanza que se aplica en esta escuela con profesores de grado y postgrado en artes plásticas, donde a cada alumno se le traza un procedimiento distinto, según sus facultades, para enriquecer su lenguaje artístico, independientemente del nivel del que parte. Las clases de la academia también están destinadas a estudiantes universitarios de Bellas Artes o licenciados y profesionales que buscan mejorar algunos aspectos específicos, así como autodidactas que quieren ganar tiempo para llegar a un nivel profesional, sin la necesidad de cursar la carrera.
Con sede en Madrid, El Taller de la Salamandra brinda este curso con un precio de 184 €. Este consta de ocho sesiones basadas en distintas técnicas: técnicas secas, aguadas, superposición, degradados, reservas y lavado del color, elaboración de bocetos y técnicas de desarrollo y perfeccionamiento. En la web de la academia se puede encontrar más información sobre los horarios y las modalidades de asistencia.
Será este viernes cuando Rocío Carrasco responda a Gloria Camila en 'Montealto: regreso a la casa', después de que la colombiana acusase en 'Ya son las 8' a Fidel Albiac de ser una "mala influencia" y "el maestro" que dirige los movimientos de su hermana. Dolida, la hija de José Ortega Cano lanzaba un mensaje a la madre de Rocío Flores, al asegurar que no era ella la única que había sufrido, porque en su caso, tras haber sido abandonada con José Fernando en un orfanato cuanto tenía 3 años, perdía a su progenitora con solo 9: "Cuando fallece mi madre nosotros también tenemos nuestro dolor, el dolor lo tenemos todos y lo pasamos mal todos".
Unas duras declaraciones que Rocío - que se ha dirigido a Gloria como "la pobre" - ha tachado de "equivocadas" y "temerarias" y a las que dará respuesta en dos días, confirmando que "hay mucha tela que cortar" y dejando en el aire qué desvelará acerca del motivo que la llevó a romper toda relación con sus hermanos y con José Ortega Cano, uno de los señalados por la hija de Rocío Jurado.
Coincidiendo con 'el aviso' de Rocío Carrasco, Gloria Camila y su padre se han reunido con José Fernando en el centro de Ciempozuelos en el que el joven continúa ingresado, a la espera de que en los próximos meses le den el alta definitiva y pueda retomar su vida.
Un reencuentro que ha durado poco más de una hora y tras el que tanto Ortega Cano como su hija han guardado silencio, sin aclarar si esta visita tiene algo que ver con Rocío o el documento que va a desvelar en la segunda parte de su docuserie y con el que demostrará por qué "se le cayó la venda" con toda su familia.
Muy serios, el torero y la colaboradora han evitado pronunciarse acerca de una posible demanda a la hija de Rocío Jurado y tampoco han reaccionado a las declaraciones de la mujer de Fidel Albiac asegurando que las palabras de su hermana sobre su marido fueron "equivocadas y temerarias".
La pajarita es un tipo de corbata anudada al cuello que forma un lazo corto y que se puede combinar con trajes para todo tipo de ocasiones especiales. Es conocida también como corbata de lazo y es una tendencia que gana cada día más adeptos en el sector de la moda.
Lord Wooden es una marca de complementos para hombres y mujeres, con un enfoque eco sostenible y con productos hechos en madera de máxima calidad. Sus diseños de pajaritas de madera son lucidos por el piloto de Moto2 y subcampeón del Mundo de Moto3 Arón Canet, cuando sube al podio en el Mundial de Motociclismo.
Todavía no se sabe el secreto de Arón, pero sí el de estas pajaritas que tanta intriga han causado esta última temporada
El piloto español de Moto2 Arón Canet, que participa en el Mundial de Motociclismo y quien fue subcampeón mundial de Moto3, en los últimos podios que consiguió en la temporada 2021, lo hizo luciendo una pajarita de madera de Lord Wooden. La versatilidad en los diseños de este accesorio brinda elegancia a quien la use, sin importar el traje que utilice.
En una de sus últimas llegadas al podio, el piloto valenciano utilizó una pajarita tipo Gentleman, tallada en madera de zebrano con un divertido diseño en forma de bigote, que combina con cualquier estilo. Anteriormente, Canet ya había lucido el modelo Paisley, tallado en madera de maple y, en otra ocasión, lo hizo con el modelo Magic Forest, tallada en madera de fresno.
Habrá que esperar a su primera victoria en Moto2, tal como prometió públicamente en distintos medios de comunicación, para que desvele el secreto de por qué cada vez que sube al podio, lo hace con una de estas pajaritas tan originales.
Los diseños de la firma no se utilizan únicamente en ocasiones especiales
El primer aspecto a destacar de la marca Lord Wooden es que sus diseños no entienden de género.Cada modelo es unisex y combina perfectamente con el estilo de cualquier hombre y mujer. Ya sea vistiendo un traje elegante, una camisa no tan formal, unos pantalones vaqueros, una minifalda, un vestido o un chaleco, las pajaritas de madera dan un aire atemporal e informal que se acopla a todos los estilos.
Es por eso que las pajaritas de madera no están pensadas para ser usadas únicamente en ocasiones especiales. Pueden ponerse para ir de compras, ir a comer con amigos, una cita importante, salidas al cine o una celebración de gran magnitud.
Cada producto está fabricado con maderas 100% naturales y eco sostenibles, procedentes de distintas partes del mundo. La misión de la compañía es mantener el respeto por la naturaleza y el cuidado del medioambiente.
Las pajaritas de madera son un accesorio de moda que combina perfectamente con cualquier estilo. Para adquirir los complementos de la marca Lord Wooden, se puede acceder a su web, donde el cliente escoge el diseño, el color del tejido y los accesorios incluidos, como los gemelos del mismo material o un elegante pañuelo de bolsillo.
El precio medio de la electricidad en el mercado mayorista sube este miércoles un 3,3% con respecto a ayer y volverá a situarse por encima de los 210 euros por megavatio (MWh), una cota que no superaba desde el pasado 2 de febrero.
En concreto, el precio medio del 'pool' se situará este miércoles en los 210,52 euros/MWh, casi siete euros más que los 203,7 euros/MWh de ayer y su nivel medio para un día será el más alto en lo que va de mes de febrero, según datos provisionales publicados por el Operador del Mercado Ibérico de Energía (OMIE).
Por tramos horarios, el precio máximo de la luz para este miércoles se dará entre las 9.00 horas y las 10.00 horas, con 250,52 euros/MWh, mientras que el mínimo, de 182,59 euros/MWh, se ha registrado entre las 5.00 horas y las 6.00 horas.
Los precios del 'pool' repercuten directamente en la tarifa regulada --el denominado PVPC--, a la que están acogidos casi 11 millones de consumidores en el país, y sirven de referencia para los otros 17 millones que tienen contratado su suministro en el mercado libre.
El encarecimiento desde mediados del año pasado en el mercado eléctrico se explica, principalmente, por los altos precios del gas en los mercados y de los derechos de emisión de dióxido de carbono (CO2), en máximos históricos.
En comparación con hace justo un año, el precio en el 'pool' para este miércoles será más de 29 veces superior a los 7,1 euros/MWh del 9 de febrero de 2021.
2021, EL AÑO MÁS CARO
La luz cerró 2021 como el año más caro de la serie histórica, con un precio medio de 111,93 euros/MWh debido a la espiral alcista registrada en el 'pool' en el segundo semestre.
El precio medio del mercado diario en el pasado mes de enero fue de 201,72 euros/MWh, un 235,3% superior al precio medio del mismo mes del año pasado y un 15,7% inferior a diciembre de 2021.
El Gobierno ha ampliado hasta el 30 de abril la rebaja de los impuestos incluidos en la factura de la luz que pagan todos los consumidores con el fin de paliar el efecto negativo que la subida del precio de la electricidad está causando en los ciudadanos.
En concreto, se han prorrogado hasta el 30 de abril las rebajas del 21% al 10% del IVA y del impuesto especial eléctrico del 5,11% al 0,5%, mínimo legal. No obstante, la suspensión del impuesto de generación al 7% que pagan las empresas solo se mantendrá, por ahora, hasta el 31 de marzo.
El Boletín Oficial del Estado (BOE) publica este miércoles la modificación del decreto por la que, a partir de mañana, las mascarillas ya no serán obligatorias en exteriores después de que así lo haya aprobado el último Consejo de Ministros y tras el acuerdo del Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud (CISNS).
Sin embargo, esta obligatoriedad del uso de la mascarilla se mantiene en eventos multitudinarios que tienen lugar en espacios al aire libre cuando los asistentes estén de pie o, si están sentados, cuando no se pueda mantener una distancia de seguridad de al menos 1,5 metros entre personas o grupos de convivientes.
También sigue siendo obligatorio el uso de mascarilla en los medios de transporte público, especificándose que esto incluye andenes y estaciones de viajeros y teleféricos. Además, esta medida de control no farmacológico también se mantiene en cualquier espacio cerrado de uso público o que se encuentre abierto al público.
El decreto recuerda que la relajación de las medidas que se incluye en este real decreto, propuesta para la población general, se debe valorar a nivel individual de acuerdo con la pertenencia a grupos de mayor vulnerabilidad, la vacunación y la actividad y comportamiento social que pueda incrementar los riesgos de transmisión.
Si bien el uso de la mascarilla ha sido una medida clave de control del COVID-19, el citado decreto recoge que la evidencia disponible sobre la transmisión del virus en los diferentes ámbitos indica que su uso tiene un impacto mayor en espacios interiores en los que se reúnen personas que no conviven habitualmente y en grandes aglomeraciones en los que no pueden mantener distancias de seguridad y se establecen interacciones con múltiples personas.
Por otro lado, también apuntan que las variantes actualmente en circulación del SARS-CoV-2 parecen producir un cuadro clínico menos grave según los estudios disponibles y esto contribuye a modificar la valoración de la situación epidémica del COVID-19, pese a las altas incidencias observadas entre los pasados meses de diciembre y enero.
Las mascarillas en exteriores han permitido suavizar otras con impacto socioeconómico mayor y mantener una mayor interacción social, según recoge el decreto, que pone en valor que las recomendaciones de uso y obligatoriedad se han ido adaptando al conocimiento de la enfermedad y, sobre todo, a la evolución de la epidemia y las necesidades de control de la transmisión.
A lo largo de los últimos años, la defensa personal policial ha ido incorporando técnicas de disciplinas como el Judo, el Kenpo, el Kung Fu y el Krav Maga entre otras. Esto se debe a los beneficios que traen estas prácticas a la hora de preparar a las personas para enfrentarse a situaciones de peligro.
Una de las disciplinas que más se está aplicando actualmente en España y en el resto del mundo es el Krav Maga Kapap Linea TML, una disciplina que no solo busca proporcionar técnicas de defensa sino también el desarrollo de la personalidad, el carácter y la confianza.
Evadir el conflicto con la defensa personal
Según comenta el Instructor policial Jose Rodríguez López (Cope), Delegado Oficial de las dos asociaciones más importantes de Instructores en Defensa Personal Policial, IPSA y PSDI, aunque el objetivo de las artes marciales es el conocimiento de técnicas de defensa y su aplicación en situaciones de conflicto, el estilo de protección proporcionado por la línea TML de Krav Maga se fundamenta en el desarrollo de la inteligencia emocional, fundamental para aplicar antes de verse involucrado en una situación de peligro. Por este motivo, este estilo de arte marcial se ha convertido en la disciplina elegida por los cuerpos policiales, con el fin de lograr mantener el control al lidiar con personas que pueden actuar de forma violenta.
El estrés que genera verse involucrado en una situación hostil en ocasiones no permite que se logre estar completamente alerta ante un ataque, por esto es importante en la defensa personal policial desarrollar la habilidad para reaccionar de manera rápida y adecuada. Esto permitirá llevar a cabo una acción instintiva ante cualquier situación de peligro, un efecto que se logra obtener mediante la práctica.
Uso de técnicas propias
La disciplina y el conocimiento de las técnicas en las artes marciales no busca crear robots con destrezas memorizadas. Por el contrario, el principal objetivo es lograr desarrollar la mente, aprender a conocerse y así poder crear con inteligencia habilidades propias ante diferentes ataques.
El dominio de las emociones que obtienen los alumnos de la línea TML de Krav Maga logra desarrollar una respuesta inteligente al ataque físico con diferentes tipos de instrumentos aplicando técnicas para evadir desde cuchillos, navajas y palos hasta armas de fuego cortas o largas. Se trata de un sistema de trabajo orientado a fomentar acciones instintivas en los practicantes, utilizando técnicas fáciles de implementar con la premisa de salir indemne ante cualquier ataque o situación en la que una persona se pueda ver involucrada.
Esta es la disciplina que imparte Cope en su Escuela Gallega HKF y que su maestro Martín Luna difunde a través de cursos y seminarios por todo el mundo, y que ya ha ayudado tanto a policías como al resto de personas a desarrollar su potencial en defensa personal y a gestionar sus emociones.
La luna de miel hace referencia al viaje que realiza la pareja justo después de contraer matrimonio. Puede ser un destino remoto en el extranjero o un lugar dentro del territorio nacional. No obstante, siempre se asocia con un lugar paradisíaco en el que los nuevos esposos pueden vivir una experiencia romántica.
Existen lugares que son los preferidos por los matrimonios para convivir sus primeros días, como rincones naturales que parecen especialmente diseñados para fomentar el amor y los sueños de quienes están comenzando una familia. Es un momento de la vida donde todo tiene que ser perfecto para que sea inolvidable.
Los mejores destinos para la luna de miel
Cuando las personas han viajado mucho o por el contrario, prácticamente, nunca han salido de su entorno residencial o de trabajo, lo mejor es investigar. La agencia de viajes Felices Vacaciones afirma que una de sus especialidades son los paquetes de luna de miel para los recién casados. Según ellos, existen unos destinos mejores que otros para realizar este viaje de ensueño.
A nivel nacional, no cabe ninguna duda que Formentera ofrece un entorno propicio para el romance y la privacidad que se requieren en esos días. Este es uno de los rincones más hermosos de las Islas Baleares donde destacan en primer término sus cristalinas aguas. Además, un completo catálogo de servicios para los turistas les da acceso a un sinfín de posibilidades.
Las Maldivas es uno de los rincones del planeta que mejor se ha cotizado en los últimos años como destino para las parejas. De hecho, son icónicos sus hoteles de cabañas individuales levantadas sobre la playa de aguas transparentes y sus servicios 5 estrellas incluyen tratamientos de spa o cursos de cocina. Una amplia oferta de excursiones darán el toque de aventura que toda luna de miel necesita.
Destinos que nunca pasan de moda
Los especialistas de Felices Vacaciones afirman que existen destinos emblemáticos que siempre son una buena alternativa, como es el caso de Grecia. La llegada a este destino, de la mano de esta agencia, se puede hacer en avión o aprovechar para viajar en los cruceros de la zona. Una luna de miel en las islas griegas puede incluir la visita a las costas de Italia y Montenegro.
Asimismo, si los novios desean relajarse y disfrutar del sol, un buen destino es el Caribe.
Otro de los viajes favoritos de los enamorados son los combinados, donde disfrutan de las arenas blancas y playas azul turquesa de Punta Cana en República Dominicana y la ciudad y la compras de Nueva York, Estados Unidos. Estos destinos disponen de hoteles de 5 estrellas, una variada gastronomía y excursiones que harán inolvidable su estancia.
Finalmente, otro lugar de ensueño y más cercano es el de un crucero por el Mar Mediterráneo. Estos barcos incluyen paradas en varias ciudades de Italia y Francia, por lo cual son una excelente opción para quienes les gusta estar en constante movimiento. Estas embarcaciones combinan instalaciones lujosas con una gastronomía premium, atención de primera y vistas diferentes cada día. Son todas alternativas para poder fortalecer los lazos de amor en la pareja.
El perro siempre ha sido el mejor amigo del hombre. Es habitual que los dueños de estas mascotas las saquen a pasear por la ciudad, bien sea por los parques o las calles cercanas a su domicilio, para que hagan sus necesidades.
Lo correcto en estos casos es recoger las heces de los animales. Sin embargo, abunda la irresponsabilidad de aquellos que las dejan tiradas, sin tener en cuenta que están contaminando el ambiente y propiciando la propagación de algunas enfermedades.
A raíz de esta problemática, se ha puesto en marcha la realización de un censo en los ayuntamientos del país para obtener el ADN canino y así identificar a quienes están cometiendo la falta. Esta metodología la realizan empresas especializadas como Labtecnic, laboratorio técnico especializado en análisis ambientales y biología molecular, ubicado en Gandía.
¿En qué consiste el censo para obtener el ADN canino?
Aunque el microchip es la herramienta obligatoria de identificación de los perros, el censo para obtener el ADN canino de las mascotas en las ciudades está dando mucho de qué hablar, gracias a los resultados que ha dado en algunos municipios, pues ha servido para identificar a quienes ensucian la ciudad con excrementos.
Para llevar un control de los perros que hay en una determinada población, el ayuntamiento informa y realiza un censo voluntario de animales con la identificación de sus huellas genéticas, tomando un hisopo y extrayendo su saliva. Tras el análisis del ADN, cada mascota pasa a una base de datos, la cual incluye información de sus dueños, como nombres o teléfonos.
Con la obtención de este censo y las huellas genéticas de cada mascota, ya se puede identificar las heces de aquellos perros cuyos dueños no las recogen de la vía pública. Para ello, se cotejan esas muestras de heces con el censo obtenido previamente.
Lo que se busca con este mecanismo es que las personas se vean en la obligación de recoger las heces de sus mascotas, las cuales perjudican al ambiente, a los seres humanos y a otros animales.
El problema de salud que pueden ocasionar las heces de los perros
Existen muchos ciudadanos que todavía no han tomado conciencia de la importancia que tiene la preservación del medioambiente, pues no recogen las heces de sus perros en la vía pública, sin tener en cuenta que, además de ensuciar los lugares de paso, implica un riesgo para la salud de los seres humanos.
Para quienes aún no lo saben, las heces de los perros contienen parásitos, virus y bacterias. Estos son responsables de enfermedades muy delicadas, sobre todo gastrointestinales y oftalmológicas. Ejemplo de ello es la que produce el parásito Toxcara Canis, el cual puede llegar a ocasionar una pérdida completa de la visión.
El censo de las mascotas para obtener el ADN canino no solo sirve para conocer qué perro fue el que hizo sus necesidades en la calle, sino también, un tema muy importante, es poder identificar aquellos animales maltratados y abandonados, a los cuales les han sustraído el chip identificativo.
Además de todo ello, también tiene su utilidad para cotejar su pedigrí, para identificar enfermedades genéticas y para saber si es propenso a adquirir determinadas patologías.
El segundo debate electoral establecido por ley en Castilla y León con motivo de las elecciones del próximo 13 de febrero tendrá lugar este miércoles, 9 de febrero, y será producido por CyLTV, que dará la señal "limpia y neutra" a todos los medios de comunicación.
El debate, que comenzará a las 21.00 horas, tendrá lugar en la sede de la televisión autonómica en Parquesol, y la cadena emitirá el encuentro en sus dos canales, La 7 y La 8, y en streaming a través de su página web, además de que contará con una programación especial durante la tarde y la noche.
El espacio comenzará con una presentación de los candidatos por parte de los moderadores lo que dará paso a una primera intervención de un minuto y medio por parte de cada uno de los candidatos para lanzar el mensaje inicial. El sorteo ha determinado que arranque el candidato del PP, Alfonso Fernández Mañueco, tras lo que seguirá Ciudadanos, Francisco Igea, y cerrará el aspirante del PSOE, Luis Tudanca.
Los temas acordados para este segundo debate serán Sanidad, Servicios Sociales y Dependencia, Economía, Infraestructuras y Pactos Poselectorales.
El debate se cerrará con el minuto de oro de cada uno de los tres candidatos y será Fernández Mañueco el primero que tomará la palabra, seguido de Tudanca y cerrará Igea.
La cantante gaditana María Parrado presenta “Conmigo”, su cuarto álbum de estudio en cuatro años de la que fue ganadora de la 1ª edición de La Voz Kids en 2014. Se acompaña al lanzamiento el videoclip del segundo single, 'Calcetines'.
“Conmigo” consta de una colección de diez temas compuestos por la propia María Parrado junto a Gonzalo Hermida, Funambulista, Neva, Andrés Suárez, Alex Granero, Meler, Carlos Ares, Yoby Zuñiga, Juanjo Martín y Antonio Escobar. Con los siguientes avances promocionales: '71' y 'Calcetines', además de contar en el diseño artístico del disco con Jose Luis Tabueña y Maialen de Arroiabe. Desde que en 2018 lanzara su último álbum, ‘Alas‘, únicamente se había lanzado alguna colaboración como 'No creo en nada' con Cepeda.
1.A mí 2.Así te lo digo 3.El equivocado 4.Yo, mí, me, conmigo 5.Calcetines 6.Pequeñitos 7.71 8.Perdóname 9.Soñando tu voz 10.A 500 km
"Trabajar en este disco ha sido un sueño y creo que el título define a la perfección estos años de aprendizaje, soledad, paciencia, incertidumbre y mil sensaciones que subían y bajaban como una montaña rusa", comentó la joven artista, añadiendo: "Si pudiera describir el álbum con una frase sería: todos los caminos me llevan a mí. La importancia de parar, de escucharse a uno mismo, de conocerse, de perseguir tus objetivos, de quererte… eso es lo que buscaba transmitir en esta nueva etapa".
La presidenta del Parlament, Laura Borràs, planteó a ERC y CUP una propuesta ante la retirada del escaño de Pau Juvillà que comprometía a los tres grupos independentistas a afirmar en el pleno que se aplicaría la "desobediencia en cualquier futura inhabilitación", según consta en la propuesta.
Según han avanzado el diario Ara y Nació Digital, Borràs propuso a los grupos independentistas este documento, que consta de dos puntos, para votarlo en el pleno de la Cámara, pero fue rechazada y no se llevó a cabo.
"Se mantendrá desobediencia en cualquier futura inhabilitación. Todos los grupos se comprometen a no cubrir eventualmente vacantes por inhabilitación, sin perjuicio del derecho de los diputados de renunciar voluntariamente a su escaño", dice el primer punto del documento.
El segundo punto señala que el Govern "se compromete a obedecer al Parlament incluso en contra de resoluciones judiciales o administrativas".
Tras oficializarse la retirada del escaño de Juvillà, Borràs acusó a ERC, la CUP y al presidente de la Generalitat, Pere Aragonès, de no haber aceptado una propuesta con la que considera que quedaría blindada el acta del diputado 'cupaire'.
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Si buscas una sudadera de estilo Hip Hop, esta seguramente te guste. Es de manga larga y oversize con capucha. Lleva estampados tanto en la parte delantera como en las mangas. Puedes elegir tallas entre la L y la XXL . También la versión sin capucha o incluso de manga corta y diferentes colores. Es una sudadera que vale tanto para hombre como para mujer. Esta fabricada en poliéster. Se trata de una prenda muy cómoda. Puedes comprarla con un 37% de descuento que deja su precio en 21,74 euros y no tienes que sumar gastos de envío. Pídela ya aquí.
SUDADERA CON CAPUCHA DE GRAN TAMAÑO
Esta sudadera es una prenda perfecta para no pasar frío en casa durante los meses de invierno. Se trata de una sudadera de gran tamaño, manga larga y capucha. Con una tela de tipo franela y un forro de lana. Es una prenda unisex que también tiene bolsillos para proteger las manos del frío. La encontrarás en una gran variedad de colores y estampados diferentes. Tiene un precio de 19,19 euros a los que debes sumar 6,83 euros más en concepto de gastos de envío. Decídete a no pasar frío este invierno y compra tu sudadera de estar en casa ahora aquí.
ROWLING-SUDADERA CON BORDADO DE CABEZA DE ZORRO PARA MUJER EN ALIEXPRESS
Estas sudaderas son sencillas, de colores lisos. Destaca el pequeño bordado con forma de animal que llevan en la parte del pecho. Están fabricadas en algodón, con lo que son cálidas y transpirables. Son perfectas para looks casual, pero también para salir a practicar deporte. Tienen manga larga y cuello redondo. Puedes comprarlas en ocho colores diferentes y en tallas que van de la XS a la L. Tienen un precio de 38,94 euros. Pide la tuya ahora aquí.
HOUZHOU-SUDADERAS CON ESTAMPADO DE ANIME PARA MUJER
Esta sudadera gustará a las aficionadas al anime pero su bonito diseño también amplia su público hacia las que busquen un look juvenil. Es una sudadera de estilo japonés. Es oversize de manga larga y cuello redondo. Tiene un fondo oscuro y lleva estampada la imagen de una protagonista de anime en tonos grises. Puedes conseguirla en tallas que van de la S a la XXL. No tiene capucha. Su precio, con un 42% de descuento queda en 16,85 euros. Pídela ya aquí.
SUDADERAS CON CAPUCHA PARA MUJER EN ALIEXPRESS
Esta sudadera con capucha se entalla en la cintura. Está fabricada en poliéster y es larga. Puedes comprarla en tallas que van de la S a la XXXL. Y en cuatro colores diferentes, gris, verde, negra y azul claro, en todas el interior de la capucha va en otro color. Tienen un sencillo estampado en la parte delantera que entenderán a la perfección los amantes de los animales. Puedes comprarla por 13,07 euros ahora aquí.
En Europa, no se podrán vender preparados que contengan el ingrediente activo de un conocido protector de estómago. Esto fue ordenado por el Instituto Federal de Medicamentos y Dispositivos Médicos.
En algunos preparados se detectó una sustancia probablemente cancerígena. Los medicamentos con el protector de estómago de ranitidina que todavía están disponibles han sido retirados del mercado. La ranitidina se usa para tratar la acidez estomacal y las úlceras estomacales, por ejemplo. Nuestros expertos en drogas nombran alternativas.
Riesgo de contaminación con probable sustancia cancerígena
En enero de 2021, el Instituto Federal de Medicamentos y Dispositivos Médicos ordenó suspender las aprobaciones del ingrediente activo ranitidina hasta el 2 de enero de 2023. Esto significa que los preparados de ranitidina ya no se venderán en Alemania por el momento.
La Comisión Europea ya había decidido sobre este procedimiento de antemano, y la decisión ahora se ha implementado a nivel nacional. En los controles, algunos agentes fueron detectados por pequeñas cantidades de una sustancia probablemente cancerígena: N-nitrosodimetilamina, una nitrosamina. En 2020 ya se habían retirado del mercado una gran cantidad de medicamentos que contenían ranitidina.
La ranitidina reduce la producción de ácido gástrico
El ingrediente activo ranitidina puede reducir la producción de ácido gástrico. Se encuentra tanto en medicamentos de venta libre como recetados. Se pueden utilizar para tratar y prevenir enfermedades provocadas por el exceso de ácido en el estómago, como la acidez estomacal y las úlceras estomacales.
Los pacientes pueden preguntar al médico y al farmacéutico por alternativas
Cualquiera que tenga restos de preparados de ranitidina en casa debe desecharlos. Los estudios también indican que el contenido de nitrosamina aumenta con el almacenamiento y con el aumento de las temperaturas.
Los pacientes que han tomado el medicamento pueden consultar con su médico o con la farmacia sobre alternativas.
Hay varios otros medicamentos disponibles. Se pueden considerar los bloqueadores del ácido gástrico, como el omeprazol o el pantoprazol, pero tardan un poco en hacer efecto. Los antiácidos como Maaloxan, Riopan o Talcid actúan muy rápidamente, pero no durante un tiempo especialmente prolongado.
Los controles son el resultado de antihipertensivos contaminados con NDMA
Ya en 2018 hubo una gran campaña de retirada de medicamentos. En ese momento, los reductores de la presión arterial con el ingrediente activo valsartán se vieron afectados. También estaban contaminados con NDMA. Desde entonces, las autoridades sanitarias de todo el mundo también han estado comprobando la presencia de nitrosaminas en otros medicamentos como medida de precaución. En estos controles destacaron los fármacos que contenían ranitidina.
EMA reitera la recomendación de retirar a ranitidina del mercado
La Agencia Europea de Medicamentos (EMA) confirma la opinión del CHMP de suspender todos los medicamentos que contienen ranitidina en la UE.
El Comité de Medicamentos de Uso Humano (CHMP) de la EMA ha reiterado su recomendación de suspender todos los medicamentos que contienen ranitidina en la UE debido a la presencia de pequeñas cantidades de una impureza llamada N-nitrosodimetilamina (NDMA). Esto sigue al reexamen del dictamen del CHMP de abril de 2020, solicitado por uno de los TAC que comercializa medicamentos que contienen ranitidina.
La NDMA está clasificada como probable carcinógeno humano (una sustancia que puede causar cáncer) según estudios en animales. Se encuentra en algunos alimentos y suministros de agua y no se cree que sea dañino si se ingiere en cantidades muy pequeñas.
Medicamentos con niveles de ranitidina elevados
Los datos de seguridad disponibles muestran que la ranitidina no aumenta el riesgo de cáncer y que cualquier riesgo posible es probablemente muy pequeño. Sin embargo, se ha encontrado NDMA en varios medicamentos que contienen ranitidina por encima de los niveles considerados aceptables y hay dudas sin resolver sobre el origen de las impurezas.
Existe alguna evidencia de que la NDMA puede surgir de la degradación de la ranitidina en sí, con concentraciones crecientes observadas durante su vida útil. No está claro si la NDMA también se puede producir en el cuerpo a partir de la ranitidina.
Algunos estudios sugieren que este puede ser el caso, mientras que otros no lo respaldan. En abril de 2020, dadas las incertidumbres, el CHMP recomendó una suspensión cautelar de las aprobaciones de estos medicamentos en la UE.
Se usan para reducir el ácido estomacal
Los medicamentos que contienen ranitidina se usan para reducir el ácido estomacal en pacientes con afecciones como acidez estomacal y úlceras estomacales. Hay alternativas disponibles y los pacientes deben comunicarse con su profesional de la salud para recibir asesoramiento sobre qué medicamento tomar.
Tras la reevaluación, el CHMP mantuvo las condiciones para levantar la suspensión, incluida la solicitud a las empresas de que proporcionaran más datos sobre la posible formación de NDMA a partir de ranitidina en el organismo.
Condiciones para levantar la suspensión
Sin embargo, dado que se espera que la formación de NDMA en el cuerpo después de una dosis baja única de ranitidina sea muy baja, el CHMP ha establecido las condiciones para levantar la suspensión de aquellos medicamentos que contienen ranitidina administrados por inyección o perfusión (goteo) como medida preventiva. Dosis única, baja a administrar, ligeramente modificada.
Medicamentos con ranitidina no están disponibles
Muchos medicamentos que contienen ranitidina no están disponibles en la UE desde hace varios meses. Esto se debe a que las autoridades nacionales emitieron un retiro preventivo de los medicamentos mientras la revisión de la EMA aún estaba en curso.
Desde 2018, se han detectado NDMA y compuestos similares conocidos como nitrosaminas en varios medicamentos. Los reguladores de la UE han actuado para identificar posibles fuentes de contaminación e imponer requisitos estrictos a los fabricantes.
La EMA continuará trabajando con las autoridades nacionales
La EMA continuará trabajando con las autoridades nacionales, la EDQM (Dirección Europea para la Calidad de los Medicamentos y la Protección de la Salud), la Comisión Europea y los socios internacionales para garantizar que se implementen medidas efectivas para prevenir la presencia de estas impurezas en los medicamentos.
Contar con unasesor inmobiliario es sumamente importante en la compra y venta de propiedades de lujo.
Específicamente en Barcelona, el mercado de viviendas es muy extenso, ya que no solo los residentes de la ciudad buscan asesoría, sino también extranjeros que llegan a la ciudad con intención de hacerse con una segunda o tercera residencia.
Buy House Real Estate es una inmobiliaria formada por agentes asociados con sólida experiencia y asesoramiento personalizado en el sector de lujo.
Garantías al contar con asesor inmobiliario en el sector de lujo
Existe una gran variedad de propiedades en el mercado de viviendas de lujo, ya sea para comprar o vender, por lo cual un asesor inmobiliario representa una ventaja en todos los sentidos. Buscar una propiedad lujosa es hacerse con una residencia completamente funcional que garantice el confortde sus habitantes. En ese sentido, los profesionales especializados conocen exactamente las características que busca el cliente para tratar de conseguir la propiedad que se amolde a sus necesidades.
Por esta razón, un asesor inmobiliario cuenta con una cartera de contactos con la que responde a todas las demandas del cliente, esto se debe a que las residencias exclusivas del mercado de lujo, en su mayoría, no son de acceso a todo posible comprador. Estas propiedades tienen más comodidades que un hogar común de la ciudad y de allí sus costes elevados tanto de compra como de mantenimiento. Por ende, en todo mercado inmobiliario hay domicilios que solo están a la venta para un círculo reducido de posibles compradores.
El nicho inmobiliario, en particular el de venta de propiedades de alto standing, es totalmente exclusivo y ha ido en constante ascenso desde hace aproximadamente ocho años, sin importar la pandemia del COVID-19. En los últimos años, se ha visto un repunte en las demandas de propiedades de este estilo. En específico, Barcelona es una de las una de las regiones más ricas de Europa, algunos edificios del área son propiedades históricas de elevado interés para el mercado inmobiliario de lujo.
El asesoramiento de lujo de Buy House Real Estate
Buy House Real Estate es un grupo inmobiliario formado por agentes profesionales que ofrecen el mejor servicio de compra y venta de viviendas de lujo con estrategias complementarias para el seguimiento constante en la gestión del inmueble, con servicios exclusivos en propiedades residenciales en toda Barcelona.
Según evidencia histórica, en la edad media, no se realizaba el sueño corrido de las 8 horas como lo conocemos hoy en día; era común que las personas durmieran en dos turnos. Estos hallazgos se encontraron luego de analizar varios escritos donde se notaba en la narrativa que se hablaba de “el primer sueño”, dando a entender que existía otro tiempo de descanso.
El descubrimiento del historiador Roger Ekirch
Durante la década de los años 90, el historiador Roger Ekirch, realizaba una investigación de la sociedad del siglo XVII, en los Archivos Nacionales del Reino Unido; encontró en esos manuscritos antiguos una terminología que le llamo poderosamente la atención, el término era que hacían referencia a “el primer sueño”
En su investigación Ekirch descubrió que este tipo de relato no era exclusivo del siglo XVII, sino que era mucho más antiguo y que se podía conseguir evidencia histórica en los escritos de la antigua Grecia. Lo que más sorprendió a Ekirch fue que este patrón de dormir no se practicaba en Europa, sino que estaba extendido por todo el mundo. Una costumbre practicada por muchos años y de pronto se dejó de practicar.
El hábito de dormir en la edad media consistía en dormir en dos periodos de descanso, con un tiempo de vigilia entre los dos sueños. El primer sueño lo realizaban en el horario comprendido entre las 9 y 11 de la noche, luego se despertaban y realizaban cualquier tipo de actividad normal, como conversar, salir a visitar aun vecino.
A este periodo de tiempo lo llamaban el reloj y duraba hasta la una de la mañana aproximadamente, luego hacían el segundo sueño que era de aproximadamente cuatro horas por lo que se levantaban para sus actividades cotidianas como a las 5 o 6 de la mañana.
¿Por qué se cambiaron los patrones de descanso de las personas?
Muchos investigadores se ha preguntado por qué se han cambiado los patrones de descanso; para Roger Ekirch, la razón por la que los humanos cambiaron el patrón de dormir fue motivado a la invención de la luz artificial. Esta se hizo cada vez más presente en todas las sociedades.
En nuestros días cuando una persona se despierta durante la noche, se preocupa y se le diagnostica una alteración de los patrones de descanso; sin embargo, esto puede ser una especie de registro de los hábitos antiguos que en ese momento eran considerados normales.
¿Se dormía mejor en la antigüedad?
Los patrones de descanso siempre han sido motivo de interés para los humanos, estos con el pasar de los tiempos han cambiado mucho, debido a la época y a los adelantos tecnológicos. Muchos investigadores consideran que el patrón de descanso que tenía el hombre antes de la revolución industrial era más natural.
El sueño en dos fases no es exclusivo de los humanos, ya que hay especies de animales que tienen un patrón de descanso muy similar; muchas personas piensan que el dormir las 8 horas diarias ha sido una imposición cultural, moderna para beneficiar a la industria.
Evolución de los patrones del sueño en las primeras etapas de la vida de 0 a 7 meses
Desde que el hombre nace va cambiando su ritmo circadiano y este pasa por un proceso de evolución constante hasta que llega a la edad donde estos ritmos son marcados por el estilo de vida de la época moderna. Estas son las etapas de evolución del sueño:
De o a 3 meses de nacido: Durante esta etapa de la vida el sueño es bifásico, durante los primeros meses de vida el bebé no hace diferencias entre el día y la noche; a diferencia de los adultos los bebés pueden iniciar el sueño en fase REM de forma instantánea.
De 4 a 7 meses: Durante este periodo el sueño comienza a tomar un ritmo circadiano, pero no completo, ya que a pesar de realizar jornadas de sueño más largas continúa durmiendo en horas del día. Ya no tiene sueño REM de manera inmediata, sino que debe pasar varias fases del sueño.
Cambios en los hábitos del sueño entre los 8 meses y 6 años
Durante este periodo de tiempo se culmina el cambio de los hábitos de sueño y será marcados por las costumbres de su entorno.
Entre los 8 meses y los 2 años: Desde este momento los cambios de los patrones del sueño se irán modificando más lentamente que en los meses anteriores, pero su estabilización con los ritmos circadianos son más marcados.
Entre los 3 a los 6 años: Inicialmente, muchos niños que ejecutan siestas por las tardes a medida que va creciendo, esta costumbre va desapareciendo y estos niños van adoptando los hábitos de sueño de los adultos.
El sueño es muy importante para el desarrollo integral del organismo; el periodo del sueño le aporta una serie de beneficios entre los que podemos mencionar:
Incrementa la creatividad: Mientras dormimos el cerebro equilibra su actividad y desarrolla la creatividad durante las diferentes fases del sueño.
Ayuda a mantener la salud cardiovascular: Se ha encontrado que las personas que sufren de insomnio mantienen unas cifras tensionales elevadas, así como el colesterol.
Fortalece el sistema inmune: Durante el sueño se regenera y potencia nuestras defensas contra virus y microorganismos.
Favorece la memoria: Durante la fase del sueño REM, se realizan conexiones neuronales con el hipocampo, convirtiendo recuerdos a corto plazo en recuerdos a largo plazo.
Evita la depresión: Debido a lo placentero que es dormir, esto nos libera de tensiones y facilita la producción de serotonina y melanina, produciendo una sensación de bienestar.
¿En qué consiste el sueño bifásico?
Consiste en cambiar tus patrones de sueño monofásico de 8 horas continuas a un patrón de sueño dividido en dos partes, de allí el término bifásico. Son personas que duermen en dos momentos al día; en la actualidad la mayoría de las personas duermen 8 horas diarias, pero como ya has visto hay evidencia histórica de que esto no siempre fue así.
En la actualidad muchas personas han reportado haber cambiado sus hábitos de sueño a bifásicos y les ha funcionado; ya que no pierden los beneficios que aporta el sueño y pueden aprovechar más el día.
Beneficios del sueño bifásico
A pesar de que no son una gran mayoría; algunas culturas continúan con sus hábitos del sueño bifásico porque les aporta los siguientes beneficios:
Mejora la función cognitiva: Dormir dos veces en el día reduce la sensación de cansancio y aumenta la capacidad de concentración y enfoque lo que mejora la función cognitiva.
Favorece la creatividad: Las personas están en estado de alerta y al no tener la sensación de cansancio son más creativas, aumentando de esta manera su productividad.
Modelo de hábito para el sueño bifásico
Es el hábito que usan muchas personas para realizar las horas de descanso dividiendo esta jornada de 8 o 6 horas en dos turnos a continuación un modelo de los hábitos de sueño bifásicos.
Las jornadas de descanso se pueden dividir en dos fases:
Siesta desde las 6 PM hasta las 7:30 PM primera fase
Dormir desde las 12 AM hasta las 5 AM segunda fase
Los investigadores han determinado que para desarrollar la fase REM del sueño se requieren 90 minutos, durante este ciclo se logra tener sueños, en ese instante nuestro cerebro establece la memoria a largo plazo, se relajan los músculos y se recupera energía.
Desde hace meses, ha ocurrido algo que ha dejado sorprendidos a todos en las redes sociales, ya que se encuentra una nube justo encima de un volcán, la cual lleva muchas semanas ahí y no abandona el edificio volcánico, lo cual ha puesto a los habitantes del lugar muy nerviosos.
Según nos dice Stravros Meletlidis, un reconocido vulcanólogo del IGN, se dio la tarea de tomar dos imágenes y compararlas entre ellas. En la primera imagen se puede apreciar la fase posteruptiva y la desgasificación, mientras que en la segunda imagen se ve el proceso manteniéndose aun activo. Lo cierto es que ambas imágenes tienen algo en común, y es que se puede ver la nube sobre el volcán en ambas.
Stravros decidió que este suceso de la nube del volcán lo compartiría con todos sus seguidores con el fin de aclarar dudas y dar conocimiento sobre este tema tan interesante que ha causado revuelo en las redes, ya que lo que todos pensaban al ver esa gran nube sobre el volcán era que en cualquier momento este podía hacer erupción.
¿Por qué se ha formado esta nube sobre el volcán?
Lo primero que debes saber sobre esto es que es un efecto completamente indirecto de los aerosoles, el cual es conocido como efecto Twnomey, esto se vincula a que de los volcanes sale SO2 a la atmósfera.
Existen volcanes conocidos como monogenéticos, los cuales son reconocidos por realizar erupciones de baja explosividad. Un claro ejemplo de ello es el volcán de Cumbre Vieja, ubicado en La Palma. Este volcán posee VEI 3 y empezó a liberar SO2 a la atmósfera inferior, la cual es conocida como la tropósfera.
Es ese momento, cuando el SO2 comienza a convertirse en ácido sulfúrico, llamado también H2SO4, este empieza a condensarse en pequeñas partículas, las cuales son aerosoles y pueden producir lo que se conoce como lluvia ácida.
¿Qué sucede con los aerosoles en el volcán?
Comienzan a formarse gotas de agua justo alrededor de los aerosoles formados por ácido sulfúrico, por lo tanto, el efecto al agregar mucho más ácido sulfúrico a las nubes dará como resultado que se produzca una mayor cantidad de gotas de agua, pero de menor tamaño, lo que no termina dejando una nube enorme muy brillante y reflectante.
Así que podemos dar por hecho que los aerosoles afectan de gran manera las propiedades radiactivas que hay en las nubes. Debido a esto es que en ocasiones vemos nubes que son demasiado blancas y brillantes.
¿Por qué la nube no desaparece del volcán?
La brillante, luminosa y blanca nube se seguirá manteniendo en la cima del volcán sin irse a ningún lado mientras siga habiendo una emisión de SO2 en la atmósfera. Una vez que este flujo haya parado, la nube empezará a desaparecer por sí sola.
Alarmismo atacando
El reconocido vulcanólogo que nombramos anteriormente, Stavros Meletlidis, al ver todo el pánico que surgía en las personas ante la presencia del fenómeno Twnomey decidió apresurarse en proporcionales una respuesta, pero quizás en vez de causar calma entre sus seguidores de Twitter lo que realmente hizo fue preocuparlos más al alegar lo siguiente.
“En estas dos imágenes del #volcanLaPalma se esconde mucho más que solo una nube y un volcán, ya que en la primera imagen publicada pueden apreciar la desgasificación, mientras que en la segunda imagen se puede ver de manera clara que se encuentra sucediendo una erupción. Con esto podemos decir qué proceso se encuentra llevándose a cabo”.
Una vez que Stravros publicó el tweet fueron solo cuestión de minutos para que este alarmara terriblemente a las personas, debido a esto nuevamente se manifestó con una nueva declaración frente a los hechos. Además, se están monitorizando las aguas próximas al volcán de La Palma con un vehículo no tripulado, para tener todos los datos al momento.
“Por favor, que nadie se alarme. La situación que se encuentra pasando en el volcán de La Palma sigue siendo la misma que ha habido en los días anteriores desde el 13 de diciembre. Su fase continúa siendo post eruptiva, y lo que quiero que quede claro es que me disculpo totalmente si me pude haber llegado a expresar mal, lo que los llevó a alarmarse tanto, nuevamente otra disculpa por el malentendido”.
Atentos a la investigación
La nube brillante que hemos podido observar se seguirá manteniendo a pesar de que el volcán haya terminado con su fase eruptiva, ya que este se encuentra pasando por una etapa de desgasificación, de la cual no se conoce cuál será el tiempo exacto de esta. Por los momentos, los científicos se mantienen monitorizando y vigilando de una manera constante cualquier cambio que presente el volcán.
Efecto Twnomey o efecto albedo
Aunque hoy nos referimos a él como efecto Twnomey, también se le conoce como efecto albedo. El efecto albedo es un proceso que forma parte del intercambio de energía en el planeta Tierra, y además se encarga de influir en la temperatura terrestre, pero sobre todo influye en los cambios climáticos que suceden.
El sol se encarga de calentar toda la superficie terrestre, y es ahí donde una parte de esa energía que llega al sol comienza a devolverse hasta llegar al espacio y ahí perderse. Mientras que el resto que queda es absorbido por la superficie del planeta Tierra.
El nombre de albedo viene de “Albus”, que quiere decir luz blanca o también color pálido, el cual designa también a la propiedad que ilumina el suelo y la atmósfera de este. Como te dijimos anteriormente, la energía que llega hasta el sol y el calor que se produce en este se ve reflejado por completo en la atmósfera, la superficie terrestre y claro, las nubes, a eso se le conoce como efecto albedo o Twnomey.
Debido a esto es que tiene tanta importancia el calentamiento global, ya que en ciertas zonas de temperaturas bajas donde hay hielo y nieve, el efecto albedo oTwnomey suele ser más alto debido a que la nieve y el hielo se encargan de reflejar prácticamente toda la radiación solar que hay, a diferencia de los bosques donde casi no se ve este efecto.
Con el paso de los años, una persona tiene la necesidad de ejecutar varias reformas en su empresa o casa a causa del desgaste natural que los objetos sufren.
En esa línea, FácilReformas ofrece una plataforma que permite diseñar la obra o mejora, con la posibilidad de contratar directamente con la fábrica y acceder al servicio de los mejores profesionales de la instalación. Todo eso de forma fácil, segura y a bajo coste. Conscientes del éxito de su modelo de negocio, la empresa española pone a disposición la oportunidad de adquirir una franquicia de reformas.
¿Cuáles son los pasos a seguir para unirse a FácilReformas?
Unirse al proyecto de FácilReformas requiere seguir tres pasos. El primero es entender que su modelo modificó completamente la dinámica del sector. Elementos como la transparencia, seguridad, sencillez y economía, son ventajas para los clientes y proveedores. Esto quiere decir que la empresa aplica métodos eficientes que satisfacen las expectativas de los clientes y que es obligatorio cumplir.
En segundo lugar, es imperativo comprender las funciones del asesor de FácilReformas. Cada franquicia requiere de un delegado que vigile la correcta ejecución del plan de marketing, el asesoramiento brindado y que también verifique las mediciones hechas por el cliente, previo a contratar la reforma.
Por último, es importante aclarar que no es necesario que el inversor tenga experiencia previa en el negocio. Lo que la empresa sí considera imprescindible es el deseo de la persona por cumplir el objetivo de cambiar todo un sector para convertirlo en algo transparente, seguro, económico y amigable para el cliente.
El modelo de franquicia facilita el cumplimiento de objetivos comunes
Las franquicias poseen fórmulas empresariales que establecen un convenio entre emprendedores. La sociedad se compone de dos partes: el franquiciador, que cede el uso comercial de la marca y el franquiciado, que compra los derechos de uso. Para cerrar el trato, este último se compromete a cumplir con el esquema y procedimientos del negocio, con el fin de mantener en alto la imagen de la marca.
En el contrato de adquisición, se establecen los derechos y obligaciones de ambas partes, la cantidad de la cuota inicial, las regalías y los tiempos de pago. Cumplido esto, el comprador tiene derecho a la información correspondiente que establece los mecanismos en que opera la compañía. De esa forma, ambos obtienen ganancias económicas, que es el objetivo común en este tipo de movimientos.
Los interesados en conocer más acerca del modelo FácilReformas y cómo implementar una franquicia, pueden contactarse con la compañía a través de la página web, donde se encuentra un formulario con información importante que sirve para evaluar a los candidatos.
A través del Plan Moves tienes la posibilidad de comprar un coche nuevo y barato para que tengas en tu haber una propiedad a la que sacarle partido. Obviamente, para que tengas éxito en este trámite, es muy importante que sigas varios pasos, los cuales te ayudarán a salir airoso del mismo cuando tengas que apuntarte a esta gestión que cada vez más adquiere seguidores en el país dadas sus múltiples ventajas. Hoy, vamos a repasar de qué forma se tramita a fin de que puedas hacerte de lo que sería, quizás, tu primer vehículo en España.
El Plan Moves y las ventajas para comprar
Sabemos que, con la pandemia, el poder adquisitivo de los españoles se ha visto en apremio. Y aunque la economía poco a poco va levantándose tras los golpes de Coronavirus, igualmente hay muchísimos planes implementados por el Gobierno de España que sirven de ayuda para comprar un coche, como por ejemplo.
Allí, es donde tiene cabida el Plan Moves. Aunque claro, tienes que seguir algunos pasos para tramitarlo sin ningún inconveniente. Pero en sí, es un mecanismo muy útil para todos los que quieren adquirir un medio de transporte y no cuentan con un presupuesto completo para tal fin.
Las ayudas del Moves III están disponibles
Ten en cuenta que, las ayudas que dan en el Plan Moves están disponibles y puedes solicitarlas cuando quieras. Por supuesto, para que puedas obtener resultados positivos, es necesario que cumplas los trámites que rigen estas ayudas en función de la Comunidad Autónoma donde vives.
Vale señalar que, siendo un particular, empresa o entidad podrías recurrir a esta gestión que puede ser tu mayor aliado a la hora de comprar un coche nuevo, barato y de calidad. Ahora bien, esto es lo que debes hacer para que no mueras en el intento.
¿Qué implica el Plan Moves?
Este 2022 continúa el desarrollo del Plan Moves III, que persigue los mismos objetivos del proyecto II del año 2021. Así que, ya has de tener en mente que este año también podrás adquirir un coche utilizando la ayuda a la que ya muchos ciudadanos han accedido.
No podemos olvidar que, el lema principal de este programa no es otro que la compra de vehículos eléctricos. Esto, en aras de plegar las calles de transportes más comprometidos con el medio ambiente, que también es un objeto a nivel mundial.
La nueva generación de coches en el país
El Plan Moves apunta hacia la nueva generación de coches. Es por eso que, los vehículos eléctricos son la apuesta número uno de este programa. Además, es un gran respaldo para el gremio automotor que, dadas las ayudan, podrán levantar aún más sus concesionarios gracias a estos planes que ya cuentan con el presupuesto aprobado.
La idea es aumentar la intención de compra en los usuarios, y que con estas políticas sea posible la inclusión de coches más sostenibles, que sean más baratos y, desde luego, con menos gastos para los dueños, tras la compra.
El Gobierno Nacional sigue confiando en el Plan Moves
Como la receptividad que ha tendido el Plan Moves ha sido positiva, el Gobierno de Pedro Sánchez se plantea duplicar el presupuesto para que este proyecto se convierta en una de las tantas vías para que haya compra de coches eléctricos o híbridos en el territorio español.
Sin dejar a un lado que, las infraestructuras de carga para estos coches también van a ser mejoradas. Y es que, los 400 millones de euros, que se prevé sean ampliados a 800 millones, igualmente serán utilizados para reforzar todo lo que conlleva tener más vehículos de estas características en las carreteras del país.
¿Cuánto dinero te darán con este programa de ayudas?
La ayuda que dan por el Plan Moves va determinada por varios aspectos. Pero a grandes rasgos, si eres un particular, te pueden dar hasta 7.000 euros de subvención; comprando y achatarrando un vehículo viejo que tenga más de siete años. Esto es válido para eléctricos e hidrógeno.
Si buscas enchufables, te otorgan 5.000 euros; homologando 30 y 90 km de autonomía eléctrica. En caso de que no achatarres, recibes 2.500 euros. Asimismo, quien no tenga un coche para entregar le otorgan 4.500 euros. Por su parte, las furgonetas reciben 9.000 euros; estos serían más o menos los montos de tales ayudas.
Formaliza la compra del coche
Lo primero que debes hacer para coger la ayuda del Plan Moves es formalizar la compra de un coche en el concesionario. Lo fundamental, es que tengas el presupuesto para saber qué debes pagar por esa propiedad que te interesa. De esta forma, conocerás todos los detalles del modelo y si aplica para comprar en este programa.
Como dato esencial, el importe no debe superar los 45.000 euros. Luego de eso, puedes ponerte manos a la obra y solicitar la ayuda siendo comprador. Aunque en algunos casos, solo lo debe hacer el mismo concesionario, según la zona donde residas.
Debes tener al día tu expediente
Todos tus documentos has de tenerlos en regla para que el concesionario pueda ayudarte en el presupuesto para comprar el coche. Allí, generalmente piden copia del DNI o NIF, hoja del pedido, la declaración responsable sobre las obligaciones tributarias y el certificado de empadronamiento.
Después de esto, debes presentarte ante el Ministerio de Industria. Ellos te exigen la factura de la compra-venta, que no debe estar marcada con fecha antes del 9 abril de 2021, sino después. Esa factura debe reflejar el descuento de un mínimo de 1.000 euros, por parte del concesionario, y es de carácter obligatorio.
¿Cómo aplica el renting?
Tú también puedes apoyarte en el Plan Moves y adquirir un coche con alguna empresa de renting. Para ello, lo que te van a exigir, en tal caso, es el contrato de renting donde debe versar la duración del mismo.
Partiendo de los lineamientos que rigen el proyecto impulsado por el Ejecutivo, este contrato tiene que durar, al menos, dos años a fin de que sea admisible en esta gestión.
¿En qué tiempo te dan la ayuda?
Una vez hayas entregado todos los documentos exigibles, se inicia un proceso de verificación por parte de los funcionarios, donde corroboran todos los datos y se determina que la compra del coche es real y justificable. Esto puede tardar algunas semanas o meses en gestionarse.
De hecho, si te aprueben la ayuda, también podría tardar un poco en darte el dinero. Así que, lo mejor es tener paciencia. Finalmente, lo que te den has de declararlo, ya que forma parte de una ganancia patrimonial y tendrás que ponerlo en tu Renta.
Vega Novias diseña vestidos exclusivos para ocasiones especiales. Cuenta con unatelier, tanto para vestidos de fiesta como de novia donde trabajan para conseguir el vestido perfecto para cada novia.
Si bien los vestidos de novia a medida, en toda talla y modelo, son la especialidad de esta marca, también cuentan con destacadas confecciones en vestidos de fiesta y, más recientemente, como showroom de moda y diseño, lo que ha llevado algunas de sus creaciones a importantes pasarelas y ceremonias de alfombra roja.
Diseños con tejidos de calidad y complementos originales
En este taller de confecciones, uno de los parámetros más importantes es comprender con claridad la concepción que sus clientas tienen del vestido que quieren usar. Sea una idea original o inspirada en el vestido que vieron en una revista, la diseñadora del taller escucha todas estas ideas para conformar un boceto que se adecúe a lo que las clientas buscan, antes de pasar a la elaboración del vestido.
En sus creaciones, el taller maneja con especial cuidado la confección de los tejidos, que se realizan con telas de la mejor calidad y con especial cuidado en el detalle durante su confección, pues estos son los que hacen único al vestido que crean para cada ocasión.
Además, ofrecen toda clase de accesorios para este tipo de eventos, como velos, alpargatas y ramos de novia, forrado de bolso para fiestas, encajes y complementos al vestido, los cuales ponen el punto final de elegancia a la confección que acompañan.
Un taller donde el diseño es una pasión
María Vega es la diseñadora detrás de las creaciones que sustentan el prestigio de este taller, el cual ha llevado a esta marca a contar con un amplio número de clientes incluso más allá de las fronteras de España. Involucrada desde niña en el mundo del diseño y la costura, Vega es una apasionada de este arte, que disfruta de materializar las ideas y concepciones de sus clientas en cada confección.
Para quienes no tienen del todo clara la idea del vestido que quieren lucir en esa ocasión especial, la asesoría de María Vega puede ser una respuesta a sus inquietudes, pues con su experiencia y pasión por el diseño, es capaz de hallar el estilo que mejor se adecúa para cada requerimiento. Es por esto que cada vez son más las novias, invitadas e incluso celebrities que optan por confeccionar sus vestidos en este taller, ya que cualquier modelo que al cliente se le ocurra, Vega lo hace realidad.
Seguramente, alguna vez has ido a un restaurante y te han dado la oportunidad de disfrutar de una deliciosa sopa con pan frito servido que termina dando un toque inimaginable de sabor y disfrute al plato; y así, como lo has probado, también te gustaría prepararlo en casa y disfrutar de todo el sabor y encanto que tiene.
Hacer pan frito casero es sumamente fácil; y lo mejor de todo, es que lo puedes añadir no solo a tus sopas y cremas favoritas, sino también otros platos que se verán llenos de textura y sabor.
Pan frito para acompañar tus sopas y cremas favoritas
El pan frito te brinda la oportunidad de aprovechar ese pedazo de pan que te ha quedado del día anterior y transformarlo en un complemento divino y crujiente para tus sopas y caldos. Precisamente en estos días en los que el frío aún nos acompaña, nada mejor que disfrutar de una rica sopa de cebolla rápida, o de un exquisito caldo de queso parmesano, con unos ricos croûtons que darán en el punto justo de textura, sabor y cremosidad.
Si algo hace de este pan frito todo un vicio, es precisamente su textura crujiente y seca, que mientras toca la sopa se humedece lentamente hasta absorber los divinos sabores del caldo. De solo pensarlo se hace agua la boca; y es por esto precisamente, que saberlos hacer en casa, será una estrategia para dar vida al plato muy valorada.
Más allá de las sopas, ¿Cómo puedes disfrutar del pan frito?
No solamente en las sopas y cremas es posible disfrutar del rico sabor y textura del pan frito, pues en las más ricas ensaladas, la puerta del sabor permanece abierta.
Si los has disfrutado en un caldo, seguramente también los has encontrado acompañando una idílica ensalada césar, o alguna en la que un buen aderezo se encuentra presente. Es mucho el provecho que puedes sacar de esta simple y sencilla preparación. ¡Anímate a prepararlos!
Esto es lo que necesitas para hacer el pan frito casero
Para preparar este acompañante perfecto para tu sopa, necesitas ingredientes muy sencillos y que tal como te comentaba, son parte del aprovechamiento de lo que ya tienes en casa.
Las cantidades son solamente orientativas, pues en realidad puedes hacerlos con la cantidad que tengas a mano. Necesitas: 250 gramos de pan, aceite de oliva virgen extra y sal.
Qué tipo de pan es el más recomendado
Cuando de hacer este rico acompañante crujiente se trata, puedes utilizar desde unas rebanadas de pan de molde, hasta el más rico francés o italiano que tengas a la mano.
Básicamente, puedes emplear cualquiera que tengas a la mano, solo debes revisar que, aun cuando pueda tratarse de un pan del día anterior, este se encuentre en buen estado y no resulte rancio, ni mucho menos enmohecido.
Lo primero que debes hacer: picar el pan
Para comenzar, lo primero que debes hacer es picar la rebanada de pan de molde o del que tengas en casa.
Si el que tienes es uno entero, corta este en rebanadas de unos 2 centímetros aproximadamente y luego córtalo en pequeños cubos.
Una vez que tengas todas las rebanadas debidamente cortadas, limpia muy bien el exceso de migas y pon los pequeños cubos en un recipiente.
Este es el mejor aceite que puedes utilizar
El mejor aceite que puedes utilizar para esta preparación, no es otro que el siempre útil e imprescindible aceite de oliva virgen extra.
Este resulta sencillamente exquisito, saludable y aromático; y considerando el uso que le vas a dar al pan frito, este combinará perfectamente con el resto de los sabores con los que se puede llegar a combinar.
Cómo prepararlos rápidamente
Pon en una sartén un chorro de aceite de oliva virgen extra y lleva este al fuego medio. Cuando se encuentre caliente, añade los pequeños cubos de pan que tienes cortados y que deben estar libres de excesos de migas.
Deja que los cubos de pan se vayan friendo poco a poco y solo retíralos del fuego cuando todos sus lados se encuentren de un bonito color dorado.
Están listos para usarlos como prefieras e incluso guardarlos en un recipiente hermético para que los disfrutes en los próximos días.
¿Se puede hacer solo frito?
No solo puedes disfrutar de la textura crujiente de los picatostes cuando se preparan fritos, ya que prepararlos en el horno es también una buena opción.
La preparación en el horno es la ideal cuando te ha quedado una buena cantidad de pan y deseas aprovecharlo antes de que termine dañado.
Si quieres aprovechar el pan antes de que se llene de moho y termine siendo imposible de comer, te invito también a preparar las más divinas migas.
Prepáralo al horno y gana en sabor
Así como prepararlo frito ha sido sencillo, prepararlo en el horno también lo es. Debes seguir los mismos pasos anteriores y tener los pequeños cubos de pan cortados dentro de un recipiente.
Lleva a una cazuela e incluso al microondas un poco de mantequilla y aceite de oliva y fúndela. Espolvorea un poco de sal y vierte sobre los cubos reservados.
Remueve muy bien hasta que la mantequilla junto al aceite y la sal los haya cubierto y llévalos bien distribuidos a una placa para horno y hornea por unos 15 minutos a temperatura baja en un horno precalentado.
Anímate y prepara pan frito lleno de sabor
No pienses que por tratarse de pan frito, esta deba ser una preparación sin sabor. Por el contrario, puedes añadirle algunos toques ligeros de aroma y sabor que estoy segura, te gustaran.
Añade hierbas, especias e incluso algún tipo de queso que le otorgue un aroma distintivo y un gusto rico. Un poco de ajo en polvo e incluso perejil fresco picadito, pueden dar un cambio radical que se fundirá divinamente con el sabor de tus sopas, cremas, caldos y ensaladas.
El marmitako es uno de los platos más emblemáticos de la gastronomía vasca. Este guiso de espectacular sabor y hecho a base de patatas y bonito, es uno de los favoritos en los días de verano. No hay una manera única de prepararlo, y en cada hogar le ponen un toque personal y de magia únicos. Sin embargo, hoy te presentaré una que es bastante general y que podrás encontrar como guía en muchos hogares del territorio vasco.
Marmitako en el País Vasco, conocido con otros nombres en otras regiones
El nombre de este típico plato vasco, deriva de la palabra marmita, nombre con el que da a conocer el tipo de recipiente que se utilizaba para su preparación. El nombre marmitako significa en euskera “de la cazuela”; y es precisamente así como se ha dado a conocer en esta región.
Ahora bien, este guiso de bonito con cebollas, patatas, pimientos y tomates, es también conocido bajo otros nombre en algunas regiones costeras españolas. Tal es el caso de Asturias y Galicia, zonas en las que es conocido como cazuela, marmita o caldereta.
Un plato de pescadores que llegó para quedarse
El marmitako es plato de pescadores, tal como otros que son tradicionales y muy apetecidos. Su origen se agradece a pescadores vascos, asturianos y cántabros que lo preparaban para alimentar a sus tripulaciones en los barcos pesqueros vascos durante una época en la que eran pocos los ingredientes de los que disponían.
Este plato es típico del verano tal como lo era en antaño; y esto se debe a que es precisamente en esta época del año cuando se pesca el bonito. Si al prepararlo hacía mucho calor, este plato se consumía preferiblemente templado.
Ingredientes necesarios para un rico marmitako auténtico vasco
Si bien en cada hogar le ponen el toque personal, esta receta que te presento es la más apegada a la tradición. Las cantidades están ajustadas para 2 comensales; sin embargo, puedes duplicar las cantidades en caso de tener más comensales.
Necesitarás: 200 gramos de bonito, 1 cebolla, 1 pimiento verde, 2 patatas grandes, 1 diente de ajo, 2 pimientos choriceros secos, 1 tomate, perejil fresco, aceite de oliva virgen extra, agua, sal y un buen vino blanco Txakoli.
El pimiento choricero es uno de los ingredientes que pone el sello vasco a la preparación del marmitako. Este pimiento se encuentra presente en una buena cantidad de platos de la región gracias a su potente sabor, el cual por años ha sido utilizado para dar sabor a los chorizos; razón a la cual, obedece su nombre.
Por desgracia, este tipo de pimiento puede ser algunas veces difícil de encontrar; en este caso, puedes sustituirlo con pimiento rojo o por pimentón dulce o picante. El resultado no será el mismo, pero al menos se aproximará.
Patatas, el ingrediente que se añadió después de muchas generaciones y que sigue estando presente
Aunque hoy por hoy las patatas son indispensables cuando de un marmitako se trata, lo cierto es que estas no formaban parte de la receta primigenia. De hecho, en su lugar eran utilizados castañas o nabos.
Las patatas llegaron a España en el siglo XIX, y es a partir de ese momento cuando fueron añadidas al menú de cada región. En el caso de los pescadores, era habitual encontrarlas, ya que gracias a su potencial de conservación, estas comenzaron a acompañar sus platos más comunes.
Comienza preparando los ingredientes
Lo primero que debes hacer es cortar las verduras en trozos de tamaño pequeño e irlas reservando para tenerlas listas al momento de utilizarlas.
En el caso particular de las patatas, estas no deben ser cortadas, sino más bien chascadas. Al chascarlas, conseguirás que estas liberen mejor el almidón que contienen y por tal razón, la salsa se tornará divinamente espesa sin necesidad de añadir ningún tipo de agente espesante.
Hidrata el pimiento choricero
Siempre que vayas a utilizar pimiento choricero en alguno de tus platos, este debe ser hidratado para poder aprovechar su carne de la mejor manera. Hacerlo es muy sencillo, y como te he dicho, fundamental. Añadiéndolo al marmitako, el gusto será increíble, pero primero hidrátalo correctamente.
Para hidratarlos de manera correcta, corta longitudinalmente cada uno y enjuágalos bajo el grifo retirando todas las semillas. Una vez hecho esto, déjalos en un bol con agua fría por aproximadamente unas 4 horas. Si estás corto de tiempo, puedes dejarlos en agua tibia (nunca hirviendo) por una hora.
Prepara un sofrito lleno de sabor
Con los ingredientes listos, comienza entonces la preparación del plato con un divino y aromático sofrito. Pon una cazuela al fuego con un poco de aceite y sofríe la cebolla hasta que dore ligeramente. Incorpora el pimiento verde y déjalo sofreír por un par de minutos.
Añade las patatas y los dientes de ajo y remueve bien. Cocina todo el conjunto por unos 4 minutos y vierte un vaso de vino blanco. Sube el fuego para que se evapore el alcohol y agrega la carne del pimiento choricero.
Así debes cocinar el marmitako
Cuando incorpores el pimiento choricero, remueve todos los ingredientes y luego vierte agua. La cantidad de agua que agregues, debe ser la suficiente como para cubrir todas las verduras.
Espolvorea sal a tu gusto y tapa la cazuela mientras que el guiso se cocina a fuego lento. De vez en cuando remueve los ingredientes para que la cocción se haga de forma pareja. Añade el tomate rallado y continúa la cocción hasta que las patatas estén tiernas.
Termina la preparación y disfruta de todo su sabor
Una vez que las patatas estén tiernas, será el momento de añadir el bonito para terminar la cocción del marmitako. Corta el pescado en pedazos del tamaño de un bocado y ponlo dentro de la cazuela.
Deja la cazuela en el fuego por unos 3 minutos más contados a partir del momento que añades el bonito y finalmente retíralo para servirlo espolvoreado con perejil fresco picado. Disfruta de todo el sabor del marmitako, con todo el gusto de los platos vascos.
Si te gustan los platos con bonito en salsa, tienes que probar el delicioso bonito con tomate.
Las leyendas son narraciones de sucesos sobrenaturales, naturales o de la unión de ambos, las cuales se trasmiten de manera escrita u oral de una generación a otra generación. Conoce a continuación 10 de ellas que sin lugar a dudas te sorprenderán en estas cortas líneas y son ideales para recordar en San Valentín.
Los amantes de Teruel entre las románticas
Este es una de las leyendas que se ubica al este de España, en Aragón, específicamente en Teruel, durante la reforma de la iglesia en el siglo XVI, fueron encontrados dos cuerpos en esta de momificación y con una documentación del juez Domingo de Celada, que aseveraba que se trataba de Isabel Segura y Juan Diego de Marcilla, enamoradosa los que su familia impidieron su romance.
El padre de la joven le impuso como condicen para permitir el romance, que el joven se volviera rico, por lo que Diego se marchó a hacer dinero en otra ciudad de España, y regresar por su amada Isabel.
Cuando regreso se encontró que Isabel se estaba casando con otro, pues su padre lo había organizado, fue tanto el dolor que cayó muerto y durante su velorio ella lo beso y murió. Además, para aprovechar una visita puedes disfrutar de diez pueblos bonitos de Teruel para pasar un fin de semana.
Una musulmana en España: La mezquita de Córdoba
En la comunidad de Andalucía, en específico Córdoba, se cuenta una de las leyendas más románticas de unjoven cristiano que le llevaba flores a una jovencita musulmana. Él le pide matrimonio y ella acepta pero no logran cumplir con sus deseos de unirse, ya que es asesinada por soldados el mismo día de su bautizo, estos también encadenan al joven a las columnas de la mezquita.
En estas aún se puede observar al cruz que el joven hizo con sus uñas cuando estaba encadenado por el resto de sus días.
La isla de San Borondón el paraíso
Esta isla de España cuenta una leyenda de que la misma aparece y desaparece a su antojo, esta es San Borondón, su nombre se debe a un irlandés que llego las tierras con fines evangélicos. Por su belleza y misterio fue definida como un paraíso terrenal pero no todo podían llegar a ella, ya que incluso una espesa niebla la cubría, nada más romántico que ser un paraíso y estar encantada.
Un joven seductor y la cruz del diablo de Cuenca
En la Cuenca habitaba un joven muy conocido por sus dotes de seductor que al llegar una mujer llamada Diana, fueron cuestionados, pues esta no se rendía a él. Pero cuenta la leyenda en España, que un día Diana lo cito en un lugar, al acercarse al mismo, la mujer que anhelaba se convirtió en una figura horrorosa; semejante al diablo y el huyo abrazándose a una cruz que estaba en el lugar.
En esa cruz quedo la huella del joven atacado, que se visualiza hoy en día.
El castillo de Malmuerta, un aristócrata enamorado
En Córdoba se encuentra la Torre de la Malmuerta, relata esta leyenda de entre las más románticas del siglo XV, que un aristócrata se enamoró de una joven. Ella acepta su propuesta, pero era codiciada por muchos jóvenes de la época, y este se llenó de celos obsesivos que permitieron que asesinara a su amada.
La leyenda de Aldhara: la cierva
Entre las leyendas gallegas se encuentra esta, en la cual un viejo nobel vivía en su castillo con dos hijos, Egas y Aldara; esta era joven y bonita así como que contaba con un pretendiente llamado Aras, todo indicaba que se casarían. Sin embargo un día se percató que su hija no aparecía, busco y busco sin hallarla, y luego de varios minutos uno de sus hombres le informó de que había visto salir.
La buscaron y nada, pasaron los años, un día fue a cazar encontrándose con una cierva de color blanco, cargo su arco y disparo, matándola, corto unas de sus patas para llevársela a su padre.
Pero cuando llego con su padre y mostrar su trofeo, horrorizado encontró la mano blanquísima de una mujer con un anillo: el de Aldhara; y corriendo a la pradera de España, en la hierba estaba la joven sin una mano.
La Cueva de la Mora
En La Cueva de la Mora, se cuentas unas de las leyendas de amor de una joven llamada Naima, cuyo padre la encerró en ese lugar por haberse enamorado de un joven cristiano. Entre ellos surgió el amor a primera vista tras conocerse en el río Manzanares, pero su padre lo rechazo cuando le pidió su mano y la encerró; falleciendo en la cueva tras no enamorarse de ningún otro hombre.
La leyenda de Cambaral: un pirata y una doncella
Esta leyenda de Asturias cuenta la historia de un malvado pirata y una doncella, Cambaral era muy famoso por ser cruel y por ello el señor de La Atalaya de España le tendió una trampa, hiriéndole. La hija del señor fue a curarle y al conocerle se enamoraron, planearon su huida; al hacerlo fueron descubierto y se besaron frente al padre quien no dudo en cortarles las cabezas y arrojarlas a las aguas del puerto.
El pozo amargo, noches de amor
Cuenta esta leyenda de España la historia de Raquel, la hija del rabino y Fernando, un joven cristiano, quienes en secreto se ven todas las noches en los jardines del pozo. Pero fueron vistos por un amigo y avisa al padre quien lo mata clavándole una espada, llorándole todas las noches, lleno con sus lágrimas el pozo y tras creer verlo en el fondo se arrojó dentro de él.
Garajonay, una de las leyendas de amor más bonitas
En España esta historia de amor entre Gara y Jonay, ambos príncipes de distintas regiones, que se enamoraron tras encontrarse es muy conocida, luego de una predicción sus familias se negaron a su amor. Huyendo a los más altos montes de La Gomera y al ser encontrados prefieren morir unidos que ser separados; afilaron por ambas puntas una lanza y se apoyaron a punta de ella.
Con la irrupción de la Covid-19 o coronavirus en la vida cotidiana a principios de 2020, el ritmo de vida a nivel mundial terminó alterándose. El confinamiento obligó a buscar otras maneras de trabajar y comunicarse. El comercio, las actividades académicas y demás tareas a nivel social debieron buscar alternativas. Una de ellas llegó a través de Zoom, aplicación utilizada para facilitar las comunicaciones en tiempo real desde puntos distantes. Algunas de estas medidas han sido establecidas por la misma empresa desarrolladora, mientras que otras son consejos por parte de expertos y usuarios para evitar malas experiencias.
Sin embargo, Este tipo de herramientas diseñadas con la intención de hacer la vida más fácil, también pueden acarrear serios riesgos. Con el ‘boom’ de esta aplicación en cuanto a popularidad en 2020, quedaron en evidencia las vulnerabilidades en su sistema, especialmente en los apartados de seguridad. Si bien algunos de estos fallos fueron atendidos por la empresa desarrolladora, los usuarios también deben estar al tanto de las medidas que deben tomarse. La protección de cada cuenta, el uso de ciertos correos electrónicos y no confiar totalmente en el cifrado de extremo a extremo son algunas de las recomendaciones que dan los expertos para evitar problemas de privacidad y seguridad.
Privacidad en las videoconferencias
Con el fin de evitar que algunos intrusos puedan colarse en las sesiones, es útil hacer uso de ID o código de identificación, así como establecer una contraseña. De esta manera, solo las personas indicadas e informadas podrán ingresar. Estas son proporcionadas automáticamente por la aplicación. Con ellas, los usuarios pueden estar seguros de que quienes no cuenten con el número requerido no podrán acceder. Es decir, se requiere de una invitación para ingresar a una reunión específica.
Enlaces para ingresar a las sesiones
La idea de tomar estas medidas es restringir el acceso a los usuarios que cuenten con el enlace. De esta manera, y no con el uso de una ID personal, solo las personas indicadas podrían sumarse a la conversación sin que los trolls molestos intervengan o interrumpan durante cada videoconferencia. Ante ello, Zoom ha añadido la función de crear una ID única para cada reunión, con lo que la privacidad en este sentido estaría asegurada.
Adición de una sala de espera
Esta ha sido otra de las funciones añadidas por los desarrolladores para evitar que personas indeseadas se cuelen a las conversaciones. Con ello, las personas a cargo de las mismas podrán contar con un filtro que les permita echar a quienes no estén invitados a la reunión con el fin de aportar algo importante a la misma.
Seguir pasos tediosos pero necesarios
Aunque a algunos les pueda parecer molesto el hecho de tener que aceptar un participante a la vez, es una de las vías para garantizar la privacidad de las reuniones. Las notificaciones permitirán a los administradores dejar entrar o echar a alguien en cualquiera de las reuniones pautadas.
Zoom permite cerrar la puerta
Otra medida de seguridad consiste en el bloqueo de la videoconferencia una vez que esta ya ha iniciado. De hecho, ni siquiera quienes cuenten con el ID único y la contraseña podrán acceder cuando la reunión ya esté en marcha. Esto evita las intromisiones por parte de trolls y demás usuarios cuya presencia no sea relevante en función del contenido de la reunión. Esto también permite deshabilitar la opción de compartir pantalla, una herramienta que podría utilizarse por parte de este tipo de usuarios para compartir contenidos inapropiados durante la videoconferencia. Con estas funciones se refuerza un poco más la seguridad.
Protección de la cuenta
Las medidas de seguridad, si bien pueden ser fijadas por defecto en la aplicación, también competen a cada uno de los usuarios desde el mismo momento en que se registran. Otra de las recomendaciones consiste en no compartir los ID únicos de cada sesión, con lo que podrían filtrarse y llegar a manos de usuarios indeseados que a su vez se colarían y harían pasar un mal rato a los integrantes de la reunión.
Utilizar correos laborales
El hecho de contar con dominios pertenecientes a una misma empresa puede provocar un fallo en la aplicación. Hace algunos años, las cuentas registradas con dominios de Kazajistán ‘@yandex.kz’ fueron asociadas a una misma empresa al no tratarse de cuentas tan populares como las de Gmail, Yahoo o Hotmail. Por ello, recomiendan el uso de dominios propios de cada empresa para ingresar.
Cuidado con las aplicaciones ‘fake’
De acuerdo con Denis Parinov, experto en la investigación y desarrollo de software de seguridad, a comienzos de 2020, una serie de aplicaciones falsas fueron lanzadas con los nombres de Zoom, GoToMeeting o Webex, entre otras. Estas tenían como objetivo infectar de malware equipos y redes a nivel mundial. Por ello, han recomendado utilizar siempre las aplicaciones oficiales.
Utilizar la versión web
Desde Zoom han reconocido que sus aplicaciones diseñadas para distintas plataformas aún no han sido perfeccionadas y pueden presentar algunos fallos de seguridad y privacidad. Gracias a ellos, los trolls o hackers pueden tener acceso a los micrófonos o cámaras que se estén utilizando durante cada reunión. Por ello, han instado a sus usuarios a emplear siempre la interfaz para navegadores web.
El cifrado de extremo a extremo no es infalible
Al igual que muchas otras aplicaciones diseñadas para facilitar las comunicaciones, Zoom se ha vendido como una de las que cuenta con el cifrado de extremo a extremo. Esta tecnología permite que la conversación únicamente sea visible para las personas que participan en la misma. Al estar cifradas, nadie más puede acceder. Sin embargo, desde el equipo desarrollador han admitido que existe un tercer extremo: el de los servidores de Zoom. Con ello, tanto los trabajadores de la empresa como las autoridades policiales que requieran el acceso, podrán obtenerlo. Este fallo es más propio de los vídeos que se envían, no así en el caso de utilizar el chat únicamente para comunicarse por texto.
Durante siglos, la pintura fue el único medio de expresión gráfica del que disponía la humanidad. Es por ello que la pintura clásica es una de las preferidas para aprender entre los estudiantes de artes. El desarrollo de estas técnicas datan del siglo XVII y se caracterizan por interpretar y representar la figura humana.
Para los interesados en instruirse en esta corriente artística existe Estudio Ilógico. En esta academia de pintura y dibujo se demuestra que no se debe nacer con un don especial para poder dibujar, solo se requiere de la práctica del estudiante y la guía de la academia. Debido a ello, se ofrecen las bases y técnicas necesarias para comenzar a expresarse con el estilo clásico.
Pintura clásica y clases de dibujo en Madrid
Estudio Ilógico cuenta con una sala de dibujo y pintura al estilo clásico, tanto para principiantes que quieren empezar a desarrollar sus habilidades artísticas, como para experimentados que desean pulir sus destrezas y seguir mejorando con la ayuda de profesores certificados.
La academia enseña cualquier técnica de pintura incluyendo el dibujo al óleo, acuarela, o acrílico, entre muchas más, enfocándose en el arte clásico y la figura humana. Para ello, hace uso de modelos profesionales durante el año de enseñanza. De esta forma, es posible aprender a analizar los fundamentos de la pintura como lo son las formas, el color, la luz, la perspectiva, la profundidad, la composición, la anatomía o la retentiva, desde la visualización de lo real.
El curso puede comenzarse en cualquier momento del año y no tiene duración concreta. Se trata de un aprendizaje en el cual el profesor estará constantemente evaluando al alumno para enseñarle y corregir lo que necesite.
¿Cuáles son los beneficios de aprender a dibujar en una academia de arte?
Uno de los beneficios más claros de aprender junto a una academia es que el estudiante tendrá la ayuda de profesores profesionales. Esto puede ahorrar meses, o incluso años, de aprendizaje por medio de la enseñanza de técnicas, tips y ejercicios, acordes a la experiencia de los expertos.
Otro beneficio es que el estudiante estará rodeado de personas que, posiblemente, tengan las mismas aspiraciones, con las que podrá crear amistades e, incluso, tener un círculo social que lo pueda ayudar a desarrollar futuros trabajos artísticos.
Por último, las personas que desean aprender a pintar o a dibujar suelen encontrar mayor motivación para seguir cuando están en centros educativos, ya sea por compromiso o por el ambiente profesional y dinámico que suelen tener estos lugares.
Aprender dibujo clásico está a manos de cualquier persona si se cuenta con las herramientas y guías apropiadas.