A los teléfonos de Xiaomi son los que en teoría les dura más la batería. Sin embargo, si cuentas con muchas app en tu móvil, lo más probable es que no te dure nada, y tengas que cargarlo todos los días. El teléfono es esencial; no solamente a nivel de comunicación o entretenimiento, sino también desde el tema laboral. Porque muchas son las personas recurren al aparato para cumplir con sus tareas profesionales de una manera rápida y eficiente. Ahora, que rinda bastante la carga es un tema que conlleva a poner en práctica varios trucos. Te contamos cuáles son y sus ventajas.
Es imprescindible actualizar el teléfono
Una actualización en Xiaomi puede ser de gran ayuda para que a partir de ahora no tengas que sufrir tanto por el hecho de que se descargue demasiado rápido el teléfono. Que tengas tu móvil al día implica que el software del mismo podría ayudar a que posibles errores en el sistema tengan un adiós definitivo. A veces ni te percatas de que tu dispositivo está en apuros. Por ende, si actualizas MIUI, es probable que la batería se vea beneficiada.
Deja de apuntarte a la cuenta de MIUI
La cuenta de MIUI ofrece un mundo abierto de accesibilidades que, sin duda alguna, te permiten sacarle el máximo partido al dispositivo Xiaomi. Aún así, este servicio digital que ofrece el fabricante tiende a generar dilemas en la batería de los equipos. Es por eso que, una de las recomendaciones que te damos, es que trates de no usarla. Cuando la tienes activa siempre estará trabajando en un segundo plano. Así es como se va agotando paulatinamente el porcentaje de tu carga.
Si en tu Xiaomi posees MIUI 12 este truco te ayudará
Los internautas han hecho eco de un truco súper eficaz que puedes replicar si tienes MIUI 12. Sirve para que la batería de tu teléfono tenga una mayor durabilidad. Además, te permitirá usar el dispositivo por las largas horas, sin que tengas que estar pegado a la corriente eléctrica. Hacemos referencia a un paso a paso que hará que la autonomía de tu móvil sea mucho mejor a la que inicialmente te ofrece el fabricante. De hecho, entendiendo que con el tiempo la batería va cediendo en su vida útil, esta recomendación te podría sacar de apuros.
Carga tu móvil al máximo
No pasa nada si cargas tu teléfono Xiaomi al 100%. Aunque en la web circulan muchos comentarios de que es algo perjudicial para la batería, en realidad no es así. Mientras más avanza la tecnología, las baterías de los móviles tienen a ser más robustas y puedes cargarlas cuantas veces quieras. Claro, es mejor que cargues al tope, ya que de esta forma se descargará más lento el dispositivo.
Configura tu teléfono Xiaomi
Luego de que hayas cargado la batería de tu Xiaomi completamente, conviene que te apuntes a una configuración que casi nadie suele utilizar. Para ello, has de ubicar los Ajustes de privacidad de tu teléfono. Posteriormente, tienes que hallar una categoría que lleva por nombre Permisos especiales. Seguidamente, procedes a buscar la opción Optimización de batería. Allí lo que vas a hacer es seleccionar todo lo que te muestre tu teléfono en dicho apartado a fin de optimizarlo.
Procede a limpiar los archivos
Una vez estés en la optimización de la batería, y selecciones lo que en ese momento te arrojará el móvil, viene el turno de que limpies el sistema de todos esos archivos que, sin saberlo, te estaban generando problemas con la carga. Vale destacar que, esta acción hará que en tu dispositivo haya menos basuras. Por tal motivo, el rendimiento que empezará a tener será mucho mejor al que habías experimentado con anterioridad.
Haz un reinicio
Si ya limpiaste el sistema como te desvelamos en el punto anterior, tienes que darle un punto y final a través de un reinicio. Tan sólo has de hacerlo desde el botón de apagado. No lo vayas a confundir con el reseteo, ya que son procesos distintos. Lo que necesitas es ese reinicio que dura pocos segundos, y puede ser capaz de dejarte el móvil como nuevo. Es más, conseguirás una carga más saludable que puede durarte todo el día, a pesar de que uses el teléfono de manera exagerada.
Quítale la pantalla ambiente a tu Xiaomi
Todo cuenta cuando se trata de cuidar la batería para que dure más. En Xiaomi hay una forma para que le quites al móvil la pantalla ambiente. En sí, no es que consume tanta batería, pero puedes probar para ver qué tanto te beneficia. Si tu teléfono cuenta con pantalla AMOLEd es muy probable que te sea de mucha utilidad. Algunos usuarios han dado fe en que desactivándola han conseguido mejorar la autonomía de su dispositivo. Ingresa a los Ajustes, Pantalla siempre activa y luego eliminas esa configuración.
Elimina las animaciones
Con tantas herramientas nuevas que van llegando a Xiaomi, es normal que quieras poner tu teléfono a la vanguardia. No obstante, debes estar preparado para que se consuma rápido la batería. En particular, las animaciones se convierten en un gran lío. Entonces, si deseas que tu teléfono dure más tiempo con una carga superior intenta dejar tu teléfono básico, sin animaciones. Así reduces energía, porque sencillamente le estarás exigiendo menos a tu móvil. Ve a los Ajustes adicionales, Accesibilidad y luego quitas las animaciones.
Apps en segundo plano
Por lo general, las aplicaciones en segundo plano son las que mayores escollos generan. Porque ciertamente las herramientas que utilizas a diario nunca quedan cerradas. Es por eso que, se mantienen trabajando, a pesar de que no las abres. Evidentemente, esto ocasiona que la batería se agote. Te sugerimos que ubiques en los ajustes la opción Batería y rendimiento; después Ahorro de batería de apps y, finalmente, restringes la actividad en segundo plano. Notarás la diferencia cuando pongas en ejercicio estos trucos.
Multitud de agencias inmobiliarias se centran en el comprador y se anuncian diciendo: “compra tu casa al mejor precio”. Pues bien, Novalinmo revoluciona el sector inmobiliario porque trabaja en el sentido contrario: para que el vendedor pueda vender su casa logrando el máximo beneficio posible. Por eso cada cliente recomienda Novalinmo a otros siete clientes potenciales. Y esto es por algo.
Novalinmo vende tu casa al mejor precio y ha revolucionado el sector inmobiliario de Madrid con ello. Se distingue de las inmobiliarias en Madrid en que la política de novalinmo se centra en vender las propiedades inmobiliarias al precio más alto posible, teniendo en cuenta las estrategias de posicionamiento SEO, mejorando el SEM y contratando a profesionales bien formados, especialistas en estas materias, en lugar de emplear a comerciales con escasa o ninguna experiencia, que tan sólo presionan a los propietarios de las casas para que bajen el precio y así poder venderlas antes.
Desde hace más de treinta años, la mayoría de las agencias inmobiliarias de compraventa de pisos trabajan de esa misma manera. Son franquicias que centran sus beneficios en las comisiones que cobran al vendedor y al comprador por la operación de dicha compra y venta de una casa, y que tratan de justificar estas comisiones al prestar unos servicios que ni se renuevan en tres décadas, ni innovan en ellos, tal y como sería deseable y natural.
Novalinmo: servicios actualizados
Novalinmo ofrece servicios actualizados, que se pueden ver en la página web, y que son, entre otros, los siguientes:
Vender tu casa al mejor precio. Eleva el valor de tu casa para que no bajes más su precio. Son demasiados los portales donde puedes poner a la venta tu casa, que funcionan como “mercadillos” y en los que sólo destacas si bajas el precio de tu vivienda, y eso no te conviene. Este servicio consiste en establecer un valor realista de tu casa para que no lo bajes el precio sin ningún sentido.
Personal shopper inmobiliario. Se trata de un servicio personalizado para la compra de tu nueva vivienda, sabiendo el precio real de la casa que te gusta, utilizando testigos del Notariado y del Registro de la Propiedad, para que compres a un precio justo y razonable. Además, así no pierdes el tiempo yendo de inmobiliaria en inmobiliaria. Dile a tu asesor qué buscas, y el equipo de Novalinmo se encarga de hacerte la mejor selección de casas disponibles, negocian por ti con la parte vendedora y se encargan de todo el papeleo.
Valoración inmobiliaria de tu casa gratis, porque es muy arriesgado lanzar una casa a la venta al mercado, sin saber en qué rango de precios (máximos y mínimos razonables) te puedes mover. Novalinmo utiliza herramientas que muestran los precios de cierre de las compraventas. Porque lo que está a la venta y sigue sin venderse no se debe utilizar para valorar inmuebles, ya que cada cual puede pedir por su casa lo que quiera. Otra cosa es que lo valga.
Tasaciones, marketing y bancos
Tasación oficial. No hay que confundir la tasación con la valoración. ¿Sabes qué hacer si la tasación es baja? Con Novalinmo te olvidas de problemas con la tasación. Aseguras tu hipoteca, ya que trabajan con tasadoras oficiales.
Marketing. Los escaparates de las inmobiliarias, las visitas virtuales, las revistas, el buzoneo… son ya estrategias jurásicas y sólo son un imán para los curiosos. Novalinmo lleva el anuncio de tu casa directamente al móvil de los compradores reales. Aunque muchas inmobiliarias en Madrid creen que esto es el futuro, Novalinmo lleva desde 2017 haciéndolo con resultados increibles.
Hipotecas. No sabes qué banco te ofrece las mejores condiciones. El departamento financiero de Novalinmo, sí. Como en las relaciones, hay bancos que no te convienen, y bancos que sí. Novalinmo te ayuda a escoger lo que mejor encaja con tus circunstancias e intereses, además de ahorrarte muchísimo dinero. Y para que se lo regales al banco, mejor que se quede en tu bolsillo y te lo gastes en lo que quieras. Porque ese al que llamas tu banco no es tuyo, a menos que tengas la mayoría de las acciones.
Otros servicios de Novalinmno
Aunque a Novalinmo se le da bien vender casas, puede que tú estés muy a gusto en la tuya y no quieras venderla. Pero si necesitas otro tipo de ayuda, tranquilo, tienen más servicios, y muchos clientes dicen que tampoco se les da mal.
Fotógrafo profesional. No vas a hacer mejores fotos que el fotógrafo de Novalinmo, quien sabe qué hacer con ellas antes de subirlas al portal inmobiliario que elijas, cuántas subir y en qué orden colocarlas. Son detalles que no suelen cuidar la mayoría de las inmobiliarias, ni aquellos propietarios que se lanzan a la aventura de vender su casa sin saber cómo hacerlo correctamente para conseguir vender su casa al mejor precio.
Anuncios Inmobiliarios
Palabras clave en buscadores: ¿Sabes cuántas palabras debe tener la descripción del anuncio de la casa que estás vendiendo? ¿Qué palabras busca tu comprador potencial y cómo las busca? Novalinmo sí. Lo que parece difícil, para Novalinmo es sencillo porque lleva más tiempo que nadie haciéndolo. Al principio, era la “oveja negra” del rebaño por hacer algo diferente. Pero hoy, otras inmobiliarias de Madrid, intentan copiar su modelo.
Tu anuncio en el móvil de los compradores.Novalinmo hace llegar al móvil de quienes están buscando en cada momento una casa como la tuya, en tu zona. Así ahorran tiempo tanto el vendedor (que consigue vender antes su casa al precio que él marca y más le favorece) y al comprador para que no pierda el tiempo en la búsqueda de inmuebles. Ponérselo fácil a ambas partes no era tan complicado, y se agradece.
… Y más servicios…
Herencias. Si heredas una casa o cualquier propiedad inmobiliaria, en un momento tan complicado como éste no viene nada mal la ayuda de un asesor inmobiliario con experiencia, que te oriente y que se encargue de todo el papeleo.
Inversión. Asesoramiento a inversores particulares que no saben que hacer con su dinero, pero carecen de la formación para inviertir correctamente, ya sea para alquilar la vivienda que compran o reformarla y venderla.
Reformas. Hacer una reforma deja de ser peor que un dolor de las muelas del juicio. Novalinmo pone a tu disposición un servicio de reformas que cumple con los plazos y no hace falta vigilar a la cuadrilla de obreros, porque ellos saben perfectamente lo que tienen que hacer en cada paso. Y reformas no sólo para cuando compres tu casa. ¿Sabes qué si haces una inversión reformando la casa que vendes puedes sacar de beneficio hasta tres veces esa misma inversión?
Asesoramiento jurídico. Los abogados de Novalinmo tienen más de 35 años de experiencia en el sector inmobiliario y es una garantía tener esa ayuda de quien sabe cómo llevar tus operaciones inmobiliarias a buen puerto.
El buen hacer de esta agencia ha hecho posible que cada cliente que confía en sus servicios termina tan satisfecho con ellos, que acaba recomendando a Novalinmo, convirtiendola en una de las agencias inmobiliarias más recomendadas de Madrid. Y esto será por algo…
La planta más cotizada en la mayoría de edificios barceloneses es el ático, y no es de extrañar. Un ático en Barcelona cuenta con impresionantes vistas sobre la ciudad, menores niveles de ruido y contaminación respecto a pie de calle, más espacio exterior para disfrutar y, en general, proporciona una mejor calidad de vida a las personas que viven en él. Por todo ello, los habitantes de la ciudad condal están dispuestos a pagar hasta un 26% más por un ático en Barcelona, en comparación con un piso de iguales características pero menor altura, en el mismo edificio.
Una de las razones más frecuentes por la que el ático en Barcelona es la altura favorita del edificio para muchos ciudadanos, es por la disposición de una terraza o solárium ubicado sobre la vivienda. Este solárium, que puede tener un acceso interno desde el piso o externo desde la escalera de vecinos, a menudo recibirá grandes dosis de sol durante todo el día, permitiendo a sus habitantes disfrutar de su espacio al aire libre durante todo el año.
Conozca estos áticos en venta en Barcelona
Si se ha interesado por este artículo, quizás sea porque en estos momentos esté buscando un ático para vivir. Es razonable que uno se pregunte: ¿vale la pena pagar más por un ático o mejor comprar un piso en planta y destinar esos recursos a otras necesidades? La respuesta depende de varios factores. Si pasamos mucho tiempo en casa o bien desarrollamos muchas actividades frecuentemente fuera de ella, si necesitamos un espacio al aire libre de superficie mayor a un balcón, si buscamos estar en determinados momentos relajados ante una bonita panorámica de la ciudad, si no queremos molestias de vecinos de pisos superiores. Esta es una muestra para ático en venta Barcelona en Grupo CASA.
Disfrutar de un ático en Barcelona, de enero a diciembre
En los meses más fríos del año, los habitantes de pisos áticos en Barcelona agradecen los rayos de sol y la iluminación en sus espacios de descanso, como pueden ser las terrazas y los soláriums; es habitualmente entre la primavera y el otoño cuando más tiempo pasamos en estas zonas. Y es que, ¿a quién no le gusta disfrutar de una barbacoa o calçotada al aire libre junto a sus amigos y familia, en un día soleado?
Las zonas exteriores de un ático son el lugar ideal donde practicar nuestras aficiones preferidas, con una intimidad que no ofrecen una plaza o un parque públicos. Recrearte con la lectura de tu novela favorita, practicar fitness o incluso divertirte en grupo con una partida de juegos de mesa o una simple conversación amena. Adultos y niños disfrutamos por igual de estos espacios soleados que forman parte de nuestro ático o del edificio, cada uno de nosotros sacándole el máximo provecho con las actividades que más nos gustan.
Todo lo que un ático en Barcelona te puede dar
Personaliza y adapta la terraza de tu ático Barcelona a tu gusto. Decórala con un ambiente hindú, transfórmala en un espacio chillout, conviértela en un huerto urbano o prepárala para hospedar las mejores cenas de verano de tu grupo de amigos. ¡Las opciones son infinitas!
Sea cual sea tu elección de decoración, te recomendamos que uses césped artificial para el suelo y que coloques una ducha o una pequeña piscina: nos agradecerás este consejo cuando llegue verano, y es que el césped evitará que te quemes los pies, mientras que el agua te refrescará en los días de sol más intensos.
Una terraza o solárium con decoración y elementos de tu gusto, hará de tu ático, tu estancia favorita del hogar. En una gran ciudad como es Barcelona, apreciarás un lugar donde, aun estando al aire libre, te permita desconectar del bullicio que ocurre a pie de calle.
Los nuevos áticos en Barcelona: pisos con terraza y solárium
La evolución de nuestro estilo de vida, así como la entrada en vigor en 1976 de la OME (Ordenanza Metropolitana de Edificación), han cambiado la manera cómo se construyen los áticos en Barcelona. Esto ha significado que las construcciones situadas en la última planta del edificio lleguen hasta la fachada principal, siendo difícil encontrar viviendas en planta ático dispongan de terraza al mismo nivel que el resto de estancias del piso. Como contrapartida, pueden disponer de muchísima más superficie con del uso y disfrute de la misma área que tienen de vivienda, en forma de terraza, que es justamente la que tienen encima, su techo.
Estás pensando en irte de vacaciones estas fiestas navideñas, no lo pienses más haz las maletas y sal a la aventura. Qué mejor momento para irse de vacaciones que en las fiestas de Navidad cuando todas las ciudades se visten de gala para esta fecha tan señalada. Si te ronda por la cabeza la idea de irte de vacaciones, entonces has llegado al lugar indicado. En este artículo hablaremos sobre los posibles destinos a los que ir en Navidad, además de las mejores ofertas que podrás encontrar en Internet.
¿Por qué irse de vacaciones en Navidad?
Se acerca la Navidad, y con ella la nieve, los paisajes bucólicos, las tardes con películas y mantas frente a la chimenea y el árbol iluminado, los mercadillos navideños, las bufandas…. O no. Si uno elige quedarse en el hemisferio norte, encontrará todo esto, pero si su destino está al sur del ecuador, el paisaje será muy diferente.
Los viajes navideños a climas tropicales están cada vez más de moda. Ver a un hombre con un gorro de Papá Noel tumbado en una hamaca sorbiendo su cóctel de frutas es un poco chocante al principio, pero pronto te acostumbras.
Todo esto suena muy bien pero la idea es encontrar chollos de hoteles para poder costear el viaje ¿verdad?
Dónde ir de viaje en Navidad
Los mejores lugares a los que ir de viaje en fechas tan señaladas como la Navidad son los siguientes:
Colonia: Los mercados navideños de Colonia son simplemente espectaculares. Hay varios por toda la ciudad con pequeñas casetas de madera que venden artesanía y sirven el típico vino caliente.
Tenerife: Para huir del frío y disfrutar de una temperatura media de 20 grados, basta con tomar un vuelo directo a las Islas Canarias. Le recomendamos Tenerife, una isla llena de vida, naturaleza y playas impresionantes.
Madrid: Las luces navideñas de Madrid son una atracción en sí mismas. Las luces de algunas de las calles Goya, Gran Vía, Velázquez o Princesa te sorprenderán. Y si viaja con niños, no se pierda Cortylandia, instalada en la fachada de El Corte Inglés de la Gran Vía, con un espectáculo infantil con música y marionetas bailarinas.
Disneyland París: Sin duda, un viaje que los más pequeños de la familia nunca olvidarán. La decoración navideña del parque es realmente mágica y los espectáculos especiales no dejan indiferente a nadie, ni a grandes ni a pequeños.
Nueva York: Cuando uno viaja a Nueva York por Navidad, se siente inmediatamente transportado al plató de una película navideña. La legendaria pista de patinaje de Central Park, el árbol del Rockefeller Center, las luces de la ciudad, la nieve en las calles.
Sierra Nevada: Si lo que busca es nieve para practicar deportes de invierno, Sierra Nevada es el destino ideal para sus vacaciones de Navidad. Pistas de todos los niveles, recorridos infantiles y una guardería para los más pequeños.
Londres: Sienta el espíritu navideño londinense. Disfrute de Winter Wonderland, una feria con noria y mercado navideño en Hyde Park, póngase los patines en la pista de hielo del Museo de Historia Natural y cante villancicos bajo el abeto gigante de Trafalgar Square.
Andorra: Otro interesante destino navideño es Andorra, la combinación perfecta de diversión y nieve para los amantes de los deportes de invierno. Aproveche la oportunidad de visitar Caldea, el famoso balneario termal, para relajarse y desconectar durante sus vacaciones.
Copenhague: A los daneses les gusta tanto la Navidad que hasta ponen un árbol en la pista del aeropuerto. Aproveche esta época del año para visitar la ciudad y conocer los Jardines de Tivoli, el parque de atracciones más antiguo del mundo, que abre sus puertas en diciembre y se transforma en un pueblo navideño.
Sobre Chollos de hoteles
Chollos de Hoteles es una buena web para reservar las vacaciones de Navidad. En la web hay descuentos que ofrecen las cadenas hoteleras de playa como Barceló Hotels o Iberostar Hotels & Resorts, a más locales como Htop Hotels, en la zona del Maresme, y a otras cadenas como Abba Hoteles o Guitart Hotels, ideales para vacaciones de Navidad en la nieve.
Para reservar hoteles en España, desde el 1 de diciembre, Chollos de Hoteles dispone de su propio código promocional Barceló. Con ello, los usuarios consiguen un 5% descuento extra para todas las reservas con estancias del 2022. El código es válido hasta el 31 de marzo del 2022.
Otra buena manera de ahorrar para viajar más barato, es utilizando el descuento Booking 2022. Actualmente disponen de las ofertas de inicios del 2022, con descuentos de al menos el 15% en alojamientos seleccionados, para estancias y reservas – también -, hasta el 31 de marzo del 2022.
Si uno busca de ofertas en hoteles de lujo en las islas Baleares, uno también puede consultar los descuentos en Zafiro Hotels. Con hoteles en la isla de Mallorca y Menorca, actualmente disponen de ofertas válidas para reservas hasta el 31/01/2022 para estancias hasta el 7/11/2022, en su campaña de reserva anticipada del 2022.
En Aliexpress puedes hacerte con tu propio kit de manicura. Nunca ha sido tan fácil conseguir tu propio kit para realizar todo tipo de manicuras. Tan solo tienes que ojear la siguiente lista que hemos realizado con 10 productos de manicurista que ofrece Aliexpress con unos envíos increíbles hasta el domicilio. Además, esta plataforma es conocida por tener un amplio catálogo de diseños únicos que harán que tus herramientas llamen mucho la atención.
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Estas tijeras de cutícula para la manicura tienen un precio de 6,62€ y cuentan con un descuento del 40% ya que antes costaban 11,04€. Tienen un envío gratuito de tan solo 10 días para que las puedas utilizar cuanto antes. Tienen un diseño muy minimalista y bonito.
Están realizadas para que resulte muy fácil cortar la cutícula además de estas hechas en un ángulo que previene las heridas. Están realizadas con un 50% menor de espesor por lo que resultan mucho más ligeras de maniobrar y tienen resistencia al agua. Cómpralas aquí.
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Este cortador de cutículas de acero inoxidable tiene un precio de 2,16€ y cuenta con un 34% de descuento ya que antes tenía un precio de 3,27€. Tiene un envío de 1,22€ que tarda en llegar 22 días hasta el domicilio o el lugar que hayas indicado.
Puedes escoger entre color plata para que sea más formal y color arcoíris para hacerlo mucho más llamativo. El diseño está realizado en metralla para ahorrar esfuerzo y tiene un cabezal de cámara para el radián de los bordes de las uñas. También es ideal para tratar onicomicosis y uñas encarnadas. Cómpralo aquí.
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En Amazon puedes comprar electrodomésticos de marcas de calidad como Cecotec u Orbegozo. Una de las ventajas del desarrollo de la tecnología es que se pueden hacer electrodomésticos cada vez más especializados y pequeños, lo que es ideal si vives en un piso que no es demasiado grande. Desde cafeteras a freidoras sin aceite o microondas de calidad no te pierdas la selección de electrodomésticos que hemos realizado hoy para ti.
Microondas de acero inoxidable de 20 litros de capacidad;...
Diseño elegante con frontal MirrorDoor efecto espejo y panel y...
8 programas predeterminados para diferentes alimentos; pantalla...
700 W de potencia microondas en 5 niveles; grill de 800 W con...
Inicio Automático: programa el microondas para que se ponga en...
Este microondas de Cecotec es de acero inoxidable y tiene 20 litros de capacidad. Su interior tiene un revestimiento Ready2Clean que repele la suciedad y es muy fácil de limpiar. Cuenta con 8 programas predeterminados para diferentes alimentos. También tiene una pantalla LED con reloj que muestra el tiempo de cocinado y la hora. Tienen 7000W de potencia en 5 niveles y grill de 800 W con resistencias halógenas además de modo de descongelación. Se trata de un microondas muy elegante con un frontal MirrorDoor efecto espejo y panel y tirador de acero inoxidable. Puedes comprarlo por 80,42 euros y recibirlo en tu casa en solo un día si tienen el servicio Prime aquí.
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Jarra de acero inoxidable de 3,3 litros de alta calidad apta para...
El sistema inteligente de potencia calorífica oscila de 0 a 10...
Movimiento SlowMambo que permite cocinar a baja temperatura...
Incorpora una vaporera de dos niveles con gran capacidad para...
Los robots de cocina son un gran invento que nos permiten crear menús variados y saludables y perder muy poco tiempo en la cocina. Este de Cecotec tiene 30 funciones diferentes. Puedes conseguir recetas ilimitadas a través de la app de Mambo. Cuenta con un sistema inteligente de potencia calorífica que oscila de 0 a 10 niveles simulando un fuego tradicional con llama suave, media o fuerte. Los platos que cocines con este robot te recordarán a la cocina tradicional. La jarra de acero tiene una capacidad de 3,3 litros y se puede lavar en el lavavajillas. Puedes comprarlo por 299 euros y financiarlo en 12 meses con Credit Line directamente aquí.
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Cada vez estamos más concienciados de la importancia de llevar una alimentación saludable. Las freidoras de aire caliente como esta de Cecotec permiten reducir el aceite necesario para cocinar logrando resultados más sanos. Tiene un recipiente de 2,5 litros de capacidad. La rejilla y la cesta tienen un recubrimiento antiadherente y son aptas para el lavavajillas. Tiene 1400 W de potencia para cocinar de manera rápida todos los platos. Gracias a su diseño compacto ocupará muy poco espacio en tu cocina. Tienen un precio de 79,07 euros y puedes comprarla ahora aquí.
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Si quieres sorprender a tus invitados con un buen espresso o capuccino esta cafetera de Cecotec te lo pone fácil. Está realizada en acero inoxidable y tiene un diseño elegante y compacto. Cuenta con una potencia de 1350W y una potente bomba que consigue la mejor crema y aroma en cada café. También tiene vaporizador para que puedas texturizar la leche a tu gusto. La bandeja de goteo es desmontable. Tiene capacidad para dos tazas. Puedes comprarla en cuatro colores diferentes, Tiene un precio de 78,98 euros. Cómprala ya aquí.
Cuerpo de acero inoxidable y superficie de cristal templado negro
Sistema de seguridad FFD (Flame Fail Device): anula la salida de...
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Este hornillo a gas es perfecto si eres una persona que no cocina demasiado y no tienes demasiado espacio. Tienen un quemador de triple corona de 4,3 kW y encendido piezoeléctrico. Su cuerpo es de acero inoxidable y la superficie es de cristal templado negro. Además, tienen un sistema de seguridad FFD (Flame Fail Device) que consigue que el gas no salga si el fuego se apaga de manera involuntaria. Tiene unas dimensiones de 30.6 x 15 x 38.3 cm y un precio de 59 euros. Puedes comprarlo ahora aquí.
Batidora amasadora con motor AC de gran resistencia de 1000 W
Bol de acero inoxidable de 5 litros y 7 velocidades de amasado
Movimiento planetario para una mezcla homogénea
Pies de apoyo con ventosas para óptimo estabilidad ·Accesorios...
Esta batidora amasadora de la marca Orbegozo tiene un motor AC de gran resistencia que tiene una potencia de 1000 W. Lleva incorporado un bol de acero inoxidable de 5 litros y cuenta con 7 velocidades de amasado. Tienen ventosas en la parte inferior para garantizar una óptima estabilidad. Realiza un movimiento planetario que consigue una mezcla homogénea. Tiene un precio de 81,88 euros que puedes financiar en cuatro cuotas sin intereses con Cofidis. Pídelo ya aquí.
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Este horno de convección tiene una potencia de 1450 W y una capacidad de 39 litros que permite preparar una amplia variedad de recetas. Tienen un temporizador de hasta 90 minutos con una señal de sonido que indica el final de la cocción. La temperatura se puede regular hasta los 230 grados. Cuenta con dos barras calefactoras de cuarzo y puerta abatible con doble cristal para concentrar el calor. Vienen con 2 bandejas esmaltadas y una rejilla de grill. Tiene un precio de 90 euros. Cómpralo ahora aquí.
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Las tostas de aguacate con salmón ahumado, se han convertido en un verdadero éxito; bien como una deliciosa cena ligera, así como un aperitivo que tiene todos los elementos de sabor y textura que lo hacen una tapa ideal para estas navidades.
Con una apariencia sencilla, pero con un gran sabor, las tostas son capaces de engalanar cualquier reunión. Y por eso, no en vano es posible prepararlas de las más diversas formas y con los más variados ingredientes. Presentes durante el verano y cualquier época del año, con este aperitivo, saldrás airoso en navidad.
El secreto está en los ingredientes de las tostas
En toda receta para que el plato destaque, debemos usar ingredientes de calidad y frescos. Es por esta razón, que antes de iniciar la preparación de las tostas de aguacate con salmón ahumado, debes verificar que el salmón sea de calidad, los aguacates estén maduros y que los huevos sean frescos.
El aguacate no debe estar ni muy maduro, ni muy verde; debe estar en su punto; es decir, que al presionarlo con tus dedos, la piel ceda solo un poco.
Foto: Pixabay
Preparación del Salmón
Al utilizar salmón ahumado, existe un truco que contribuye a exaltar su sabor y aroma aún más. De hecho, su aspecto se puede volver más atractivo y tentador. Presta atención a los sencillos pasos que voy a detallarte y disfrutarás de sus características al máximo.
Destapa el envase del salmón ahumado y saca 100 gramos en lonchas por separado. Coloca las lonchas en una bandeja con suficiente separación entre ellas déjalas por unos minutos así. Haciendo esto permites que el salmón entre en contacto con el oxígeno. Notarás como su color cambia en relación con el que tenía cuando estaba envasado y como su aroma se torna más fuerte.
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Formas de servir los huevos en las tostas de aguacate con salmón ahumado
Para las tostas de aguacate y salmón ahumado vas a emplear 4 huevos M. Hay varias formas para preparar los huevos revueltos, y el truco para que queden mejor está en la forma en que se mezclan durante la cocción. Los huevos no llevan crema, ni leche y se sazonan una vez estén cocidos.
Otra manera de preparar los huevos para las tostas de aguacate y salmón ahumado es con huevos cocidos cortados en rodajas y colocados sobre el puré de aguacate. Luego, simplemente sazónalos ligeramente con sal y pimienta en polvo.
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Modo de preparación de los huevos revueltos
En una sartén con un poco de aceite de oliva virgen extra y a fuego lento agrega los 4 huevos y remueve constantemente de manera envolvente con una cuchara de madera.
Mientras lo haces, evita que se pegue en el fondo y en los bordes del sartén. Cuando los huevos estén aún húmedos, pero no líquidos, apaga el fuego y déjalos en la sartén para que con el calor se terminen de cocinar. Aprende a preparar huevos revueltos como todo un chef.
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Elección y tostada del pan
Para preparar estas deliciosas tostas, puedes usar el pan de tu preferencia. Aunque para esta receta te recomiendo el pan artesanal o de pueblo. También puedes utilizar el pan de molde rebanado.
Para preparar el pan, corta en rodajas y pon un poco de aceite de oliva virgen extra sobre una sartén. Espera que la sartén se caliente y coloca las rodajas de pan cuidando que no se quemen. Una vez tostadas, por un lado, da la vuelta a la rodaja de pan para tostar por ambos lados.
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Tostar el pan en el horno
Otra forma de tostar el pan es empleando el horno. Corta el pan de tu elección en rodajas, coloca las rebanadas en una placa para horno con un poco de aceite de oliva virgen extra en el fondo para evitar que se peguen y llévalas al horno a una temperatura de 180 °C por unos 10 minutos o hasta que estén dorados sin dejar que se quemen.
Debes estar atento para que las rebanadas de pan no queden muy quemadas.
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Preparación del puré de aguacate para las tostas
Para preparar el puré, corta y pela un aguacate maduro; coloca la pulpa en un bol y con ayuda de un tenedor aplasta hasta formar un puré. Agrega una pizca de sal, pimienta al gusto y el zumo de un limón.
Con el zumo de limón evitarás que el aguacate se oxide y se torne de color negro; y también aportarás un ligero sabor ácido que combinará de manera perfecta con el sabor del salmón.
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Presentación final de las tostas de aguacate con salmón ahumado
Para el armado de las tostas de aguacate y salmón ahumado, coloca las rodajas de pan tostado en una bandeja, unta las rebanadas de pan con el puré de aguacate, espolvorea con eneldo en polvo, coloca un cuadro de huevo revuelto y encima coloca una loncha de salmón ahumado.
Así de sencillo es armarlas y ya puedes darle una mordida a este delicioso aperitivo. La mezcla de texturas y sabores en cada mordida será algo delicioso.
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Variantes para elaborar la tosta de aguacate con salmón ahumado
Esta receta la puedes preparar con algunas variaciones; por ejemplo, algunos cocineros no hacen puré de aguacate, sino que simplemente lo cortan en cuadrados y le agregan mayonesa o salsa de yogur a las rebanadas de pan logrando con esto obtener un sabor extra y la misma textura que con el puré.
También puedes optar por un dip de aguacate y queso crema, sazonado con un poco de pimienta negra.
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Con que maridar las tostas de aguacate con salmón ahumado
Para que la experiencia sea completa, es importante acompañar este delicioso aperitivo con una bebida que resalte los sabores de la tosta de aguacate y salmón. Puedes acompañarlas con cerveza y para un encuentro más elegante, otra opción es acompañarlas con vino blanco seco.
Las tostas son increíblemente fáciles de hacer, económicas y combinarán estupendamente con el plato principal de tu elección. Anímate a prepararlas y disfruta de todo su sabor y rica textura combinada.
Los roscos fritos, también conocidos como roscos de semana santa; forman parte del menú de postres más tradicionales, esos cuyas recetas son transmitidas de generación en generación. Su masa frita, crujiente y cubierta de azúcar con un centro esponjoso y con ligero aroma de anís, los convierte en los compañeros perfectos para una tarde fría junto a un café. Y aunque se les llama de semana santa porque generalmente se preparan en la cuaresma, la verdad es que puedes disfrutarlos cuando quieras con la receta tradicional de la abuela.
Los roscos fritos tradición Andaluza
Este rico postre es de tradición andaluza y tiene su origen en la cocina Árabe. Aun cuando en Andalucía se preparan con gran devoción, lo cierto es que este dulce con sabor a tradición, es elaborado en casi toda España.
En algunas regiones varía el ingrediente con el que se aromatiza; siendo los más comunes el anís, la canela y los clavos de especia.
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¿Por qué se llaman Roscos de Semana Santa?
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Los roscos fritos se hicieron populares durante la semana santa para no contrariar las normas religiosas de la época. En vista de la prohibición del consumo de carnes y por los ayunos impuestos de solo una comida al día durante toda la semana y del ayuno completo los días viernes, los cristianos aprovechaban los aportes calóricos de estos sabrosos dulces.
Los roscos fritos les proporcionaban energía suficiente para poder soportar tales restricciones alimentarias de la temporada gracias a su alto aporte de energía y permitían sobrellevar de mejor manera los días de penitencia religiosa.
Los rocos fritos de la abuela como un alimento completo
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Los roscos son un alimento muy nutritivo y aunque brindan un importante aporte calórico, sus ingredientes también ofrecen una gran cantidad de nutrientes, vitaminas y minerales esenciales para el buen desempeño cotidiano.
Estos sencillos y típicos dulces son una excelente opción para el desayuno por su gran aporte de energía y si son acompañados con yogur casero o con un jugo natural son la combinación perfecta para iniciar el día. Además de una buena opción de desayuno, también son magníficos como una merienda a mitad de la tarde, cuando tenemos ese bajón de energía y requerimos un poco de potencia para concluir la jornada de la mejor manera posible.
¿Cuáles son los ingredientes de los roscos fritos?
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Esta preparación tradicional es muy fácil de preparar y los ingredientes no son difíciles de conseguir, esto ha ayudado a que se mantenga la tradición durante tantos años y que permanezca intacta con todos sus sabores originales y tradicionales de la abuela.
Para prepararlos basta con tener en casa, harina de trigo, huevo, azúcar y especies aromáticas como el anís, la canela o el clavo.
¿Cómo se hacen los roscos fritos iguales a los de la abuela?
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Para elaborar estos ricos roscos fritos como los hacía la abuela, debes batir un huevo y agregar 3 cucharadas de azúcar. Mientras continúas batiendo, incorpora 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, 3 cucharadas de anís dulce y agrega 1 sobre de gaseosas blanco y uno azul. Incorpora por completo todos los ingredientes.
Añade 3 cucharadas de leche completa y la ralladura de limón, mezcla bien hasta incorporar todos los ingredientes y agrega 200 gramos de harina, pero por tandas, para que vaya mezclando y no te quede muy seca. Es preferible una masa pegajosa, ya que al freír quedaran esponjosos por dentro.
Cuál es el mejor aceite para freír los roscos
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Por lo general, el aceite de oliva virgen extra es el recomendado a la hora de preparar frituras, pues es más saludable y reacciona mejor en altas temperaturas.
Ahora bien, cuando de freír postres se trata, esta consideración puede flexibilizarse, sobre todo si consideras que el AOVE es de sabor más fuerte. Para freír los roscos, es recomendable utilizar un oliva suave o mejor aún, un aceite de girasol.
El momento para freír los roscos
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Lo primero que debes hacer es poner una cantidad generosa de aceite en una sartén profunda y llevarla al fuego medio.
Una vez que el aceite este bien caliente, colócate un poco de aceite en las manos para que la masa no se te pegue mientras la manipulas y comienza a darle forma a tu rosco. La manera más sencilla de hacerlos es tomando una pequeña porción de masa, formar una bola y hacerle un agujero en el medio.
La forma correcta de dorarlos
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Para que los roscos fritos queden perfectos, fríelos por tandas pequeñas. Evita meter muchos en la sartén, ya que esto hace que se peguen. Además, si colocas muchos la temperatura del aceite descenderá y hará que absorban mucha grasa.
Fríelos primero, por un lado, y luego voltéalos para que se doren por ambas caras. Cuando estén perfectamente dorados, colócalos en un plato con papel absorbente para que eliminen el exceso de aceite.
Como rebozar los roscos fritos
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Coloca en un plato abundante azúcar, la cantidad será dependiendo de los roscos que prepares.
Una vez que los pasas por el plato con papel absorbente, espera un par de minutos y aun estando calientes, llévalos al plato con azúcar. Voltéalos para que se impregnen bien de azúcar por ambos lados.
Así debes servir este dulce tradicional
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Cuando estén bien rebozados en azúcar, colócalos en una bandeja para que terminen de enfriarse a temperatura ambiente y están listos para servir.
Los roscos se disfrutan así, ni muy fríos, ni muy calientes. A temperatura natural se disfrutan a la perfección y se degusta de todo su sabor aromatizado con las especias. Si te gustan los postres con sabor a tradición, tienes que preparar también los más ricos pestiños y unos deliciosos buñuelos de manzana que están simplemente deliciosos.
Pareciera que todas las personas saben qué cantidad de agua beber al día. Existen hábitos muy conocidos como el de los 8 vasos diarios, que ciertamente han determinado el estilo de vida de la gran mayoría. Quizás tú eres de las personas que suele cuidar en todo momento la cantidad de líquidos que bebes en una jornada a fin de evitar la deshidratación. Pero, lo cierto es que, con este material te podrías ayudar un poco más en este asunto tan importante como lo es el consumo del vital líquido para cuidar la salud sobre todas las cosas.
No todo es comer
Así como la alimentación es importante para tu bienestar, también es pertinente que el agua nunca te falta. Claro, debe estar en sus cantidades correctas, en función de lo que han desvelado los expertos. Vale indicar que, casi todos les prestan atención a los alimentos, pero obvian, en algunos casos, que los líquidos son esenciales y han de estar incluidos diariamente a fin de forjar un estilo de vida saludable.
La necesidad de beber agua todos los días
Por naturaleza, todos los días el cuerpo humano exigirá líquidos. El agua es, por norma general, el líquido más aconsejable para garantizar la hidratación diaria y el óptimo funcionamiento de los órganos. El hecho de que no te hidrates como recomiendan los especialistas puede conllevar a que te enfermes. Debido a eso, es que tienes que conocer la cantidad máxima o bien sea aproximada que deberás implementar en tu cotidianidad para no poner en apuros tu bienestar.
La importancia de que sepas si sigues bien las pautas de hidratación
Hay gente que tiende a beber mucha agua, y eso es bueno, porque también permite limpiar el organismo. Pero parece mentira que haya personas que escasamente toman líquidos cuando les toca comer, y es únicamente para facilitar la ingesta de alimentos. No es lo correcto, ya que el riesgo de afectar la salud estará allí, más latente que nunca. En este sentido, es clave que, para que vivas más y mejor, tengas el agua como el líquido prioritario que es, y que has de respetar tanto como a los alimentos que haces en tu cocina. Si consumes lo suficiente no tendrás problemas de deshidratación. En caso de que tengas dudas al respecto, aquí te daremos algunas pautas para que refuerces el tema de los líquidos que tomas.
La pregunta del millón con el agua
La interrogante más común que tienen las personas hace referencia a la cantidad de agua que pueden beber en un día. A estas alturas, no existe un método capaz de definir puntualmente la dosis de agua que cada cual necesita. Por ello, las cifras que se manejan siempre son aproximaciones, ya que los expertos aseguran que todo es relativo a la persona. Sobre todo, por dónde vive, si es alguien que suele hacer ejercicios o padece de alguna enfermedad particular. Son factores que influyen directamente en que alguien tome más agua o, quizás, menos.
Tu cuerpo es el que habla
Ciertamente, el cuerpo humano es una máquina perfecta y muestra señales muy claras cuando estás deshidratado. Si bien la fórmula de que necesitas ocho vasos de agua al día es la que todos siguen, te contamos que tomar agua va a depender de esos aspectos que previamente te indicamos. Lo que sí es una regla, es que jamás debes descuidar tu hidratación, porque la puedes pasar muy mal. Y es que, el cuerpo día a día demanda líquidos. Si no se lo das, comenzarás a sufrir las graves consecuencias.
Vives gracias al agua
De ahí, la relevancia de que beber agua no es una alternativa. Se trata más bien de una necesidad biológica de todo ser viviente. En el caso de los humanos, casi el 70% del peso corporal viene dado por el agua. Además de eso, tú vives gracias a este líquido, que representa el principal elemento químico del cuerpo. La razón no puede ser otra, y es que para que tus células, tejidos u órganos puedan funcionar de manera adecuada, debe existir la presencia de agua. No sólo eso, hay muchas más ventajas que quizás estabas pasando por alto, y son fundamentales para la vida misma.
Las funciones del agua en el cuerpo
Son incontables las funciones que posee el agua al estar almacenada en tu cuerpo. Dentro de las más importantes, podemos hacer mención de que los desechos son expulsados mediante la orina. Asimismo, la temperatura de tu cuerpo podrá ser normal debido a la presencia del líquido, ya que la equilibra. Sin dejar a un lado que, tus articulaciones van a estar hidratadas, y los tejidos más sensibles del cuerpo estarán protegidos.
Qué puedes lamentar si no bebes suficiente agua
A muchos no les gusta el agua, prefieren pasar el día tomando zumos y bebidas afines. Pero no hay líquido más saludable para el organismo que el agua. Ningún otro producto lo puede superar, porque en sí es sinónimo de vida para todos los seres vivos. En caso de que caigas en una terrible deshidratación, tu cuerpo funcionará a medias. Podrás darte cuenta de ello cuando sientes que estás cansado todo el tiempo, y que tu energía está contra el piso. Son dos señales que avisan de que debes beber más agua.
La cantidad de agua que deberían beber los hombres
Los expertos clasifican la cantidad de agua que debes beber tomando en cuenta el sexo. Así que, es un factor más a considerar. Para los hombres, se destina un aproximado de 15,5 tazas. Es decir, 3,7 litros al día. Cabe destacar que, igualmente pudieras tomar agua de los alimentos que incluyes en tu dieta. Se habla de que un 20% de la ingesta diaria viene justamente de las comidas.
El agua que puedes beber por ser mujer
Las mujeres beben menos agua que los hombres. Sin embargo, esto también puede ser variable. Porque si una chica hace muchos ejercicios o está en período de embarazo tiene que aumentar la cantidad de líquidos. Aún así, se establece un aproximado de 11,5 tazas al día. La cantidad equivale a 2,7 litros diarios. A pesar de que el agua no tiene sustituto, sí puedes combinar con jugos, tés, leche y, en algunos casos, café. Sé consiente de que se trata de opciones para hacer más llevadera la hidratación, jamás deben sustituir el hábito de tomar agua.
La cena de Nochebuena es una de las ocasiones más mágicas que se pueden compartir en familia. Y después de estar juntos durante una hermosa velada entre buena comida y amada compañía, nada mejor que terminarla con un compartir dulce y delicado. Las trufas de chocolate blanco son suaves, dulces y delicadas, por lo que serán perfectas para cerrar la degustación de deliciosos platillos.
En esta ocasión te traigo dos propuestas para que escojas la que más te guste y la que más se adapte a los platos que servirás durante tu reunión de Nochebuena. Por un lado, unas exquisitas trufas de chocolate blanco y coco, y por otro, unas aromatizadas con limón que te harán suspirar. Anímate a prepararlas y no te arrepentirás.
El chocolate blanco: un dulce gusto que bien vale la pena
Son muchos los debates que giran en torno al chocolate blanco; que si no es chocolate, que si es solo grasa, que si engorda muchísimo y muchas cosas más. No obstante, esta dulce delicia se compara al buen placer de disfrutar de otro tipo de postres; que siendo también amados, se presentan como una excelente opción ocasional.
Si bien es cierto, el chocolate blanco contiene muy bajo contenido de cacao, y básicamente está hecho con la manteca de cacao de este fruto y leche. Ahora bien, cuando de un postre rico y delicado se trata, es una magnífica opción que bien vale la pena. Así que, por una noche, olvídate de la balanza y de las calorías, y regálate el placer de disfrutar de estas dulces trufas.
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Trufas de chocolate blanco y coco
Para hacer estas dulces bolitas blancas, delicadas y aromáticas con un sublime sabor a coco, necesitas pocos ingredientes que resultarán en un postre celestial que encantará a tus invitados.
Los ingredientes que necesitarás son: 225 gramos de chocolate blanco, 60 ml de crema de leche, 60 gramos de coco rallado, 25 gramos de mantequilla, ½ cucharadita de extracto de vainilla y una pizca de sal.
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Comienza con el chocolate
Lo primero que debes hacer es fundir el chocolate blanco. Normalmente, para fundir chocolate, se recurre al baño maría o al microondas. Ahora bien, en este caso, será necesario hacerlo a baño maría.
Comienza por picar la tableta de chocolate blanco en trozos muy pequeños y ponlos en un recipiente que sea resistente al calor.
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Así debes integrar el resto de los ingredientes
Monta una olla con agua al fuego medio y coloca sobre esta el recipiente con los trocitos de chocolate blanco.
Agrega la crema de leche, la mantequilla y apenas una pizca de sal. A medida que el chocolate se va fundiendo, remueve con cuidado y solo cuando se encuentre completamente fundido, retíralo del fuego. Una vez que lo retires del fuego, añade el extracto de vainilla e incorpora 35 gramos de coco rallado (el otro, guárdalo para el final). Integra todo muy bien y llévalo a la nevera por 2 horas para que solidifique.
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Dale forma a tus delicadas trufas
Una vez que hayan transcurrido las 2 horas dentro de la nevera, saca la mezcla que has preparado y notarás como se ha solidificado, pero se conserva suave al tacto. Se ha formado una masa compacta, pero absolutamente moldeable.
Con la ayuda de una cuchara, toma una porción de esta masa y dale forma de bolita del tamaño de un bocado, el típico tamaño de las trufas tradicionales. Pásalas por el coco rallado que habías reservado y presiónalas un poco para que se le quede pegado.
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Consejos para degustarlas
Forma tantas trufas como te sea posible, con la cantidad de ingredientes que te he señalado, saldrán aproximadamente unas 14 o 15 trufas; sin embargo, la cantidad dependerá de la cantidad que utilices para formar cada una.
Recuerda hacerlas delicadas y del tamaño agradable. Ponlas sobre un plato y llévalas a la nevera hasta que estén bien compactas. Retíralas de la nevera unos 10 minutos antes de servirlas y disfrútalas con toda la familia y amigos.
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Trufas de chocolate blanco y limón
Si las trufas con coco te han parecido una opción divina y tentadora, las de chocolate blanco y limón te harán perder la cabeza. Estas trufas son tan ricas y dulces como las anteriores, pero al llevar limón, estas son aromáticas y muy distintivas.
Esta variedad de trufa es excelente para cerrar una cena de Nochebuena en la que has servido platillos con gambas o mariscos, pues con su toque cítrico, limpian el paladar al mismo tiempo que lo endulzan con su suave sabor y fragancia.
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Ingredientes para hacer las trufas de chocolate blanco con limón
Para hacer estas ricas trufas de chocolate blanco y limón, necesitas también muy pocos ingredientes.
Necesitarás: 250 gramos de chocolate blanco de cobertura, 70 gramos de nata líquida para montar (es necesario que tenga mínimo un 35% de grasa), ralladura de un limón, 1 cucharadita de extracto de limón, coco rallado y almendra tostada y picada.
Vierte la nata caliente sobre el chocolate blanco semi fundido y remueve muy bien hasta lograr una mezcla completamente homogénea. Añade la ralladura de limón y el extracto. Mezcla todo muy bien y llévalo a un molde para que se solidifique.
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Dale forma a las más ricas y aromáticas trufas
Una vez que la mezcla esté solidificada, ponte unos guantes para evitar derretir el chocolate con el calor de tus manos y corta porciones en forma de cubos. Modela las trufas formando bolitas del tamaño de un bocado.
Pásalas por el coco rallado para decorarlas y pasa algunas otras por los trocitos de almendras. Presiona un poco para que se peguen bien y guárdalas en un recipiente o plato dentro de la nevera hasta el momento de servirlas. Son tan suaves y ricas que se derriten en tu boca. Disfrútalas y créeme que todos tus invitados las amarán.
Si te gusta el sabor del chocolate blanco, anímate también a preparar esta rica y tentadora natilla con la que vas a alucinar.
Las contraseñas son muy importantes para nosotros. Los usamos a diario en todo tipo de cuentas y en muchos casos protegen una gran cantidad de información personal y sensible.
Por tanto, es importante comprobar que nadie ha pirateado esta clave y que se está filtrando en Internet. Algo que podría pasar de vez en cuando pero que podemos comprobar.
Hay una forma de saber si se han filtrado algunas contraseñas
Entonces sabemos si nuestra cuenta de correo electrónico está en riesgo y es recomendable cambiar las contraseñas para evitar cualquier problema relacionado con esto. Es algo muy sencillo de conseguir.
En este caso usaremos el sitio web. Existe un sitio web al que podemos acceder a este enlace. El propósito de este sitio web es mostrarnos si alguna contraseña filtrada está asociada con una cuenta de correo electrónico específica. Para que podamos actuar.
En el sitio web solo debemos ingresar la cuenta de correo electrónico que queremos verificar en este caso. Luego, la web nos dice si alguna de las claves asociadas con ella se ha filtrado en Internet. En caso de que no sucediera, podemos descansar sabiendo que la información no está en riesgo.
¿Qué hacer si aparece la contraseña filtrada?
Si se filtra alguna contraseña asociada con la cuenta, es mejor actualizar algunas de ellas. Se filtraron en Internet, lo que significa que en algún momento alguien podría tener acceso. Modificarlo puede ahorrarnos muchos problemas en este sentido, y llevará poco tiempo.
Por lo tanto, siempre podemos estar al día sobre el estado de nuestras contraseñas para saber si alguna de ellas se ha filtrado en Internet o no. Un método simple que funciona bien y es confiable.
Cómo habilitar la función de Google Chrome que detectará si se ha filtrado su contraseña
Google Chrome intenta mejorar la seguridad del usuario. Debido a esto, el popular navegador ha estado introduciendo nuevas funciones en este sentido durante algún tiempo. Ahora tenemos una nueva característica que seguramente complacerá a muchos. Esta es una función que notifica a los usuarios cuando sus contraseñas se filtran en la red. Así que prestaremos atención a esta información.
Es una excelente manera de saber fácilmente si se ha filtrado una clave
Google Chrome nos informará y de esta manera podremos tomar medidas, p. Ej. B. cambiar esta contraseña. Esto puede ayudarnos a evitar que alguien acceda a nuestras cuentas en línea.
Esta función ya se introdujo en Google Chrome, aunque primero debemos habilitarla. Para ello utilizamos el menú oculto del navegador, donde tenemos las funciones experimentales. Así que necesitamos escribir chrome: // flags / en la barra de direcciones para que aparezca este menú.
Mejorar las extensiones de Chrome 2017
A continuación, usamos el motor de búsqueda en este menú e introducimos el término Detección de fugas de contraseña en él. Ahora llegaremos a esta función en el menú. Lo que tenemos que hacer es proceder a habilitarlo y elegir la opción Habilitado de ese menú.
Cuando tengamos esta opción habilitada, se nos pedirá que reiniciemos Google Chrome. Tras reiniciar el navegador, ya podemos tener disponible esta función. Si se filtra nuestra contraseña almacenada en el navegador, se nos informará de esta filtración en cualquier momento para que podamos tomar medidas.
¿Cómo se puede activar?
Es una función muy fácil de activar, pero ciertamente puede ser de gran importancia y nos ayudará a hacer un mejor uso del popular navegador. Por eso vale la pena activarlo. De esta forma, podemos utilizar Google Chrome en nuestro equipo de forma más segura.
Google advierte que se han pirateado miles de millones de contraseñas
En los últimos años han aparecido miles de millones de contraseñas de cuentas en línea, y es fácil saber si sus contraseñas se encuentran entre ellas.
Google ha desarrollado una herramienta útil que permitirá a los usuarios de su navegador web Chrome comprobar rápidamente si sus credenciales han sido pirateadas en línea. Google tiene una extensión de navegador web que le advertirá si sus nombres de usuario y contraseñas se han visto comprometidos.
Contraseña Crédito
Google ha publicado una guía fácil de usar para ayudarte a configurar una extensión de navegador web protegida con contraseñaCrédito: Google.
La herramienta llamada Password Checkup es una extensión gratuita de Chrome lanzada en 2019 para mejorar la seguridad en línea de los usuarios. Analiza bases de datos conocidas de nombres de usuario y contraseñas robadas de sitios web por piratas informáticos y las pone a disposición en línea.
Importantes hacks en línea recientes
La herramienta, por ejemplo, probablemente se deba a una serie de importantes hacks en línea recientes, como el hack de LinkedIn de 2012. En el ataque, los ciberdelincuentes robaron los nombres de usuario y las contraseñas de 6,5 millones de usuarios de LinkedIn y los vendieron en línea.
Google Password Checkup te pedirá que cambies tus nombres de usuario y contraseñas si los hackers los filtran. Muestra una advertencia si inicias sesión en un sitio web con «uno de los más de 4 mil millones de nombres de usuario y contraseñas» que se ha visto comprometido.
Las personas confían en Google Password Checkup
«Desde nuestro lanzamiento, más de 650.000 personas han tenido nuestra primera experiencia», dijo Jennifer Pullman de Google en 2019. «Solo en el primer mes, verificamos 21 millones de nombres de usuario y contraseñas y marcamos más de 316,000 como inseguros: la extensión verificó el 1.5% de los inicios de sesión».
Obviamente, cualquier persona cuyo nombre de usuario y contraseñas hayan sido pirateados desde varios sitios web corre un gran riesgo.
‘Surco’ es el fruto de años de trabajo del equipo de Coque en el campo y un reflejo del profundo conocimiento que los hermanos Sandoval y todo su equipo tienen sobre la artesanía y el origen del producto.
Este menú, que es un guiño al campo, gira en torno a tres pilares fundamentales: temporalidad, innovación y los valores de la tierra. Todo ello reflejado en su apuesta por la mejor materia prima que el equipo recoge en su propio huerto, en la finca El Jaral de la Mira.
Como un guiño y un reconocimiento a la tierra, a las cosechas y al producto, ha llegado a Coque – el restaurante dos estrellas Michelin de los hermanos Sandoval que acaba de ser encumbrado a la cima del “Top ten” de Madrid de la Guía Macarfi – el menú Surco. Una nueva propuesta que se mantiene fiel a la apuesta del restaurante por la innovación, el producto autóctono de temporada y la artesanía, y que invita a hacer un viaje gastronómico hasta el origen de los productos a través de la tradición, la creatividad y el talento.
Bar De Coque
El nuevo menú es el resultado de años de trabajo en el campo por parte del equipo de Coque para entender en profundidad el origen y las propiedades de cada producto que pasa por sus fogones. Con la cocina madrileña como bandera y una constante investigación de las verduras, frutas y hortalizas que ellos mismos cultivan en su propio huerto ubicado en la finca El Jaral de la Mira, ‘Surco’ es también la palabra que simboliza todo ese camino de trabajo que culmina en la cosecha como belleza, riqueza y bienestar para todos.
Producto de temporada con toques innovadores
El mejor producto de temporada, en su momento óptimo de consumo, y deliciosas presentaciones y juegos cromáticos, son la carta de presentación con la que Surco aterriza en la sala de Coque, donde el comensal vivirá una ceremonia única, envolvente, en la que el tiempo no importa, los relojes se paran y el fin último es el disfrute pleno a través de los cinco sentidos.
Humus De Garbanzo Verde Pedrosillano Con Suero De Queso Curado
Así, este menú es una muestra más de cómo Mario, Rafael y Diego Sandoval persiguen la mejora constante en cada detalle de lo que ocurre en Coque: desde la búsqueda del mejor producto, cultivado en su propia huerta, a la propuesta gastronómica y el servicio de sala pasando por la bodega. Así, el recorrido comienza en el Bar con un exclusivo cóctel de bienvenida, Carlos I, y la frescura de un sorbete de nitro de Bloody Mary acompañado de un taco de miso de garbanzo; a continuación, el comensal pasa a la Bodega, que acoge más 2.700 referencias, donde Rafael Sandoval ofrece una cata de ‘Fino Tío Pepe saca de Coque’ junto a una degustación de hoja con steak tartar de toro bravo y embutido de toro bravo ahumado; en la Sacristía, se brinda con una copa de Laurent-Perrier La Cuvée acompañada de un suculento berberecho gallego albariño y una yema hidrolizada de erizo de mar.
Maridajes que impresionan
La experiencia continúa con una inmersión en la Cocina, el corazón de Coque, donde el comensal disfrutará – mientras observa el espectáculo entre fogones – el perfecto maridaje entre la espardeña a la brasa con ají amarillo y el buñuelo aireado de chistorra hidrolizada con cerveza de trigo Casimiro Mahou. La delicada creatividad que aplica Mario Sandoval en cada elaboración, su impecable técnica y la deliberada búsqueda de la esencia del producto, encuentran su máxima expresión en la Sala, donde los comensales se sientan para disfrutar de la comanda perfecta compuesta por ocho pases de platos.
Cochinillo Lechón Con Su Piel Crujiente Lacada Y Chuleta Confitada,Saam De Manita Melosa Y Boletus Edulis
El menú comienza con una secuencia de platos calientes: consomé de setas y caza al Armagnac y quisquilla de Motril con perlas de Palo Cortado y esencia de su cabeza. Seguidamente, una sucesión de platos fríos elaborados con verduras, legumbres y hortalizas como ingredientes principales: humus de garbanzo verde Pedrosillano con suero de queso curado; ravioli de apio, nabo y consomé de tendones con jengibre y nueces; emulsión de lechuga romana con apio y hojas verdes y, para terminar, tomate pasificado con perlas de Palo Cortado.
El mar como protagonista
En el siguiente pase, el producto de mar toma el protagonismo con cuidadas elaboraciones como el caldo corto de lubina con cebollita francesa y musgo de mar, la lubina salvaje con gazpachuelo de médula de atún y caviar osetra, el helado acidulado de anguila ahumada, el sashimi de salmonete curado con cítricos y huevas de lucio, el crujiente de salmonete en escabeche al tikkamasala y el erizo con salsa de callos, oreja de ibérico y crujiente de apio.
Crujiente De Salmonete En Escabeche Al Tikkamasala
Platos que dan paso a las elaboraciones con carne, como el guiso de níscalos con huevo de corral, gelée de jamón ibérico y trufa, el clásico e icónico cochinillo lechón con su piel crujiente lacada y la chuleta confitada, saam de manita melosa y boletus edulis.
El postre más dulce
Por último, la secuencia dulce, protagonizada por el cuarteto de postres: sorbete de piña y lima con aguacate; espuma de litchi y agua de rosas con sot de vainilla; tartita de almendra con albahaca y, por último, el bizcocho de boletus con mousse de whisky y helado de Amanita Caesarea. El broche final a esta completa experiencia lo aporta el maridaje Armonía, una selección de ocho etiquetas cuidadosamente seleccionadas por Rafael Sandoval entre las referencias de culto que se pueden encontrar en la Bodega, una perfecta elección para redondear el nuevo menú.
Coque
Con sus casi 1.100m2 divididos en dos plantas, el restaurante de los hermanos Sandoval, situado en el corazón de Madrid, se ha convertido en un punto de encuentro donde caben magia, ilusiones, sueños y respeto. Un viaje sensorial a través de 4 espacios – el Bar, la Bodega, la Cocina y la Sala – donde Mario, Rafael y Diego desarrollan sus disciplinas en un concepto donde cada detalle está pensado para el disfrute del comensal.
Los test de antígenos que también se le conoce como prueba rápida, es una prueba que detecta si te encuentras en un pico de Covid-19. La diferencia a un PCR, es que este test se lo puede realizar cualquier ciudadano en casa sin mayores complicaciones.
El test de antígenos es sumamente sencillo y por esa razón muchos ciudadano optan por esta opción. Y el surgimiento es básicamente para evitar la exposición de las personas a los centros de diagnóstico.
Además que es sumamente rápido y cualquiera puede hacerlo en cuestión de segundos.
Se dice que para que esta prueba de antígenos tenga efectividad y sea completamente segura , es necesario que los usuarios sigan las instrucciones del empaque. Otro punto es que se recomienda realizar el test antígenos los primeros siete días desde el momento de la infección. O también se recomienda durante los primeros cinco días desde presentar algún síntoma.
¿Cómo es el kit del test antígenos y para qué funciona?
Este kit para realizar el test de antígenos, puede ser conseguido en las diferentes farmacias del país. Debes tener en cuenta que cada kit contiene una determinada cantidad de productos de acuerdo al fabricante.
Pero por lo general cada kit tiene un hisopo que es para la toma de muestras, contiene una solución que es el líquido de reacción. También contiene un tubo de ensayo que funciona para procesar la muestra del test antígenos y contiene un tapón con dispensador. Además de todo esto, contiene la tarjeta que te da el resultado final del test.
La función del test de antígenos es la detección de aquellos casos considerados más contagiosos de Covid- 19. Por lo tanto la prueba permite y ayuda a frenar que el virus se propague.
Este detecta los antígenos muy rápido, los cuales son unas proteínas localizadas en la superficie del Coronavirus. Asimismo, el test permite conocer que personas están en el pico del virus, etapa que es muy contagiosas.
Rapidez del resultado
Tal como hemos mencionado, es un procedimiento que por lo general lo realizan el personal sanitario. Sin embargo y orientados a evitar la aglomeración o que personas acudan a centros asistenciales, los test de antígenos los puede realizar cualquier persona en casa.
El funcionamiento es muy sencillo, tan solo con una muestra por medio de un hisopo, que se toma de la nariz o garganta. Esta muestras pasa a ser mezclada con el respectivo reactivo que libera proteínas virales específicas que contiene el kit.
Estas proteínas se colocan en un tira de papel con un anticuerpo permitiendo o no la unión de estar presentes, en 16 minutos se conoce el resultado.
¿Test de antígenos o test de autodiagnóstico?
Si bien el test de antígenos es sencillo y es un poco más parecido al PCR , solo que este puede dar el resultado de forma inmediata tal como lo mencionamos, también existe el test de autodiagnóstico.
Pero hay una leve diferencia, el test de autodiagnóstico tienes que hacerte un pinchazo en la yema del dedo. Tras pasar quince o veinte minutos te muestra si cuentas con anticuerpos contra la Covid-19 o no.
La diferencia es amplia, puesto que uno arroja presencia de antígenos, mientras que el test de autodiagnóstico analizan la sangre para detectar si hay anticuerpos IgM. Que indican una infección reciente. Mientras que si hay anticuerpos IgG, indica que la infección ha sido superada y los anticuerpos fueron generados hace más tiempo.
¿Cómo funciona la detección por análisis serológicos?
Pues a través de uno de estos análisis se detecta si la persona posee anticuerpos y estos no son generados de manera inmediata.
Básicamente el test permite confirmar el diagnóstico de Covid-19 tras días de la infección. Sin embargos no todas la personas los desarrollan, y tampoco sirven para diagnosticar ni para un cribado.
Hablemos de confiabilidad
Los test de autodiagnóstico de la Covid-19 están validados por la Comisión Europea, así que pueden comercializarse en Europa y España.
Su confiabilidad es del 95%, una estimación bastante alta. Pero en caso que un paciente de positivo , siempre habrá que rectificar el diagnóstico. Las personas que den positivo mayormente deberán realizarse un PCR para corroborar el diagnóstico.
Igualmente si tiene alguna duda sobre una prueba en específica consulte a su médico de confianza para ampliar la información.
¿Cómo hacer un test de antígenos en casa y que salga bien?
Antes de realizar la prueba , lea las instrucciones de forma detenida y proceda a lavarse bien las manos con agua y jabón. Posteriormente acuda a un sitio de casa en el que se encuentre cómodo para realizar el test de antígenos.
Tome el hisopo
El primer paso es tomar el hisopo e introducir la parte protegida en la nariz, tenga en cuenta que debe ser a profundidad de un par de centímetros. Debe mover el hisopo dentro de los dos orificios, y luego proceder a dar vueltas, entre 10 y 20 segundos. Recuerde que la muestra debe ser recolectada correctamente.
Introducir el hisopo en el envase
Posteriormente a la toma de muestra, debe introducir el hisopo en el tubo de ensayo o envase que trae el test de antígenos. Y estar seguro que toda la muestra queda en el fondo del tubo.
Añadir el reactivo
Ahora bien lo que debes hacer es añadir el líquido reactivo en el tubo de ensayo y verificar que la muestra y el líquido se mezclen correctamente.
Reacción
Lo que sigue es abrir el empaque o cartucho que es de plástico y que dará el resultado, añade unas gotas de la muestra donde se indica. Espera el tiempo indicado que suelen ser entre 10 y 15 minutos no más que eso.
Si aparecen dos líneas de color, marcado en (C) y otra en (T) en el test de antígenos, significa que el resultado es positivo. Tome las medidas necesarias.
Aunque se dio a conocer en los Estados Unidos, el origen de la tarta de piña con dátiles es realmente Jamaiquino y con su dulce sabor y delicadeza que le caracteriza, se ha logrado colar en el menú de los postres de Navidad de varias regiones del mundo.
Esta sencilla, pero sabrosa tarta, es capaz de cerrar con broche de oro cualquier reunión familiar; y, para que puedas brillar en estas fiestas, te voy a contar cómo puedes hacerla y que te quede perfecta. Así que prepara una mesa de dulces turrones, y abre espacio para esta delicada y divina preparación.
La tarta de piña con dátiles: un sabor delicado que marca la diferencia
Los dátiles son de por sí dulces y sabrosos, mientras que la piña con su natural toque de acidez, logra fusionarse de manera majestuosa a su sabor sin llegar a empalagar. Ese es el principal atractivo de esta tarta, pues llega a ser delicadamente dulce, pero sin agotar al paladar.
Esta rica tarta ha llegado a ganar tanta fama, que de hecho en 1978 ganó el premio al pastel favorito en Kentucky, Estados Unidos. En esa oportunidad, a la básica, elaborada con piña, plátanos maduros y dátiles, se le añadió queso crema, dando un giro definitivo que se mantiene hasta nuestros días.
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Estos son los ingredientes que necesitas para hacer esta dulce y rica tarta de piña con dátiles
Una cantidad considerable de sabores se funden en una rica tarta que logra la más divina perfección. Toma nota de todo lo que necesitarás y prepárate para disfrutar de todo su sabor.
Necesitarás: 330 gramos de harina, 175 gramos de azúcar, 5 huevos, 3 cucharadas de dátiles, 420 ml de crema para batir o nata, 1 cucharada de canela, 2 cucharaditas de polvo de hornear, 1 cucharada de esencia de vainilla, ¼ de taza de jugo de naranja fresco, 100 gramos de plátano maduro, 1 taza de zanahoria rallada, 100 gramos de piña fresca, 100 gramos de nueces, 750 gramos de queso crema tipo Philadelphia, 150 gramos de azúcar pulverizada, ½ taza de coco rallado, una pizca de sal y nueces.
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Comienza espumando los huevos
Aun cuando al mirar la lista de ingredientes puedas sentirte algo intimidado, déjame decirte que nada más alejado de la realidad. Hacer la tarta de piña con dátiles es sumamente sencillo, y lo único que debes hacer es tener todo perfectamente en orden.
Lo primero es encender el horno a 190 °C y dejar que se vaya calentando mientras vas batiendo los ingredientes. Mezcla en un bol grande los huevos enteros y el azúcar y bate con la ayuda del batidor eléctrico por unos 10 minutos, tiempo tras el cual, doblarán su tamaño.
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Añade parte de los ingredientes secos
Una vez que tengas los huevos junto al azúcar bien espumados, trocea las nueces y tamiza la harina junto al polvo de hornear y una pizca de sal. El tamizado es sumamente importante, pues, aparte de evitar grumos, también airea la harina para un resultado más esponjoso.
Con la ayuda de una espátula, integra estos ingredientes a la mezcla de huevos con azúcar y hazlo de manera envolvente para conservar el aire ganado durante el batido.
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Dátiles y piña: el momento de añadir a los protagonistas de esta rica tarta
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Ha llegado el momento de añadir a los grandes protagonistas de esta tarta: los dátiles y la piña. Antes de hacerlo, pícalos finamente y añádelos a la masa.
Agrega también la zanahoria rallada, el plátano bien triturado (recuerda usar uno bien maduro), la canela, vainilla, el jugo de naranja y las nueces troceadas. Incorpora muy bien todos los ingredientes.
El punto exacto de la nata montada
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Aun cuando en muchas recetas de postres y tartas se utiliza la nata bien montada, en este caso, debes dejarla semi montada; eso sí, al batirla, recuerda usar todos los elementos incluyendo la nata en una temperatura bien fría.
Una vez que tengas la nata en el punto indicado, agrégala poco a poco a la mezcla de la tarta hasta integrarla por completo.
Así debes hornear la tarta de piña con dátiles
Foto: Pixabay
La tarta de piña con dátiles se disfruta deliciosamente rellena; por esta razón, debes elegir entre usar dos moldes bajos, pero del mismo diámetro para hornearla por partes y luego armarla, o, usar un molde profundo y luego rebanar en discos del mismo grosor.
En caso de usar dos moldes, elige que sean del mismo tamaño y distribuye la mezcla de manera equitativa. Lleva los moldes con la mezcla al horno precalentado a 190 °C y hornea durante aproximadamente 40 minutos.
Prepara la dulce crema
Foto: Pixabay
Para preparar la dulce crema, comienza por montar 90 ml de nata y una vez que esté montada, añádele poco a poco el queso crema a temperatura ambiente.
Agrega también a la crema el azúcar pulverizado e intégralo perfectamente. Deja la crema en el envase, tápala con un trozo de papel film y llévala a la nevera.
Prepara los bizcochos para el armado
Foto: Pixabay
Antes de armar la tarta, deja que los bizcochos se enfríen por completo. En caso de haber horneado en un solo molde, marca y corta a la mitad sacando dos o tres discos de bizcocho del mismo grosor.
Si por el contrario, utilizaste dos moldes para hornear los discos de bizcocho, nivela la parte superior cortando con un cuchillo cualquier protuberancia que no permita que calcen perfectamente. La idea es que al cortar la tarta, su interior también luzca perfecto.
Arma la espectacular tarta de piña con dátiles
Foto: Pixabay
Pon uno de los discos de bizcocho en la fuente en la que presentarás la tarta y extiende con una espátula una capa de crema dulce. Una vez hecho esto, pon encima el otro disco de masa y cubre completamente con el resto de la crema.
Cubre también los laterales y luego con coco rallado decóralos. Decora la superficie de la tarta de piña con dátiles con picos de crema y pon las nueces para terminar la decoración.
Con esta delicada y rica tarta, tus invitados te amarán.
Los españoles van a poner más dinero sobre la mesa en las fiestas navideñas. Así, el gasto previsto por los españoles para las compras de Navidad es de 531 euros, lo que supone un 20% más que las intenciones de gasto manifestadas el año anterior. Este importe que tienen pensado dedicar a compras en Navidad está por encima de los niveles anteriores a la pandemia (+11%). Así lo recoge la edición Estacional del Observatorio Cetelem, un estudio en el que se analiza el comportamiento del consumidor respecto a la intención del gasto en estas fechas señaladas, en comparación con años precedentes.
ENTRE 400 Y 1.000 EUROS
En datos segmentados, el 31% de los encuestados afirma que tiene previsto realizar un gasto que oscile entre los 400 y 1.000€ (frente al 26% que así o manifestaba el año anterior). En el lado opuesto, un 38% que declara la intención de un gasto por debajo de los 200€ (43% en 2020). Es significativo que un 8% de los españoles afirman que su previsión es gastar estas navidades más de 1.000€.
Poco a poco se superan los peores días de la pandemia a la hora de hacer compras en territorio español, según se desprende del Observatorio Cetelem. Un 23% de los españoles afirma que tiene intención de gastar más que en 2020, lo que supone un aumento de 15 puntos porcentuales en relación con el año pasado. Además, este porcentaje se sitúa por encima de niveles pre-covid (20%). Yendo al detalle de los datos del estudio sobre lo se dedicará al consumo en las fiestas navideñas, hay que apuntar que un 56% declara que tiene intención de gastar lo mismo, frente al 33% que pronunció así el año anterior. También se superan los datos registrados en 2019 (previos de la pandemia). Otro dato relevante es que solo un 21% gastará menos que el año pasado en estas fechas. Esto supone 38 puntos porcentuales menos que 2020 y 7 puntos menos respecto a 2019.
REUNIONES FAMILIARES
La Navidad es, en esencia, un tiempo para el reencuentro familiar y estas citas también conllevan gasto por parte de los ciudadanos. Al respecto, queda patente que el estado de la economía de cada cual marca cuál será su intención de gasto en este ámbito. Según el Observatorio de Cetelem, marca comercial de BNP Paribas Personal Finance, la mayor parte de los encuestados declara tener la intención de gastar igual que el año pasado en la compra de cara a las reuniones familiares. Entre el 27% que declara que su gasto esta navidad será inferior al año anterior, siete de cada diez (73%), afirma que es por el impacto que la pandemia ha tenido en su economía, porcentaje que se ve reducido 21 puntos respecto a las declaraciones realizadas en 2020.
PRODUCTOS MÁS DESTACADOS
En cuanto a los productos que más se piensan comprar estas navidades, destaca la moda, seguido por los juguetes, perfumes, calzado y complementos, y libros. Este año todos los porcentajes de compra presentan incrementos, siendo los más notables los referentes a calzado y complementos (+21 puntos), ocio (+20 puntos), moda (+17 puntos), y tratamientos de salud y belleza (+15 puntos).
Los datos analizados y las reflexiones mostradas de El Observatorio Cetelem sobre intención de gasto en Navidad, se han obtenido a partir de la realización de una encuesta online realizada por la empresa Invesmarket. Metodología online (CAWI). Universo: población mayor de 18 años. Ámbito, nacional. Tamaño de muestra: 2.200 encuestas. Error Muestral: ±3,16% para datos globales.
Contamos con la cuarta edición de los 500 personajes más influyentes en España, divididos en 15 categorías, y elaborado por Grupo Merca2. En cada entrega se publicarán las listas sobre las 25-50 personas más influyentes en sus respectivas áreas. Finalmente se publicará la lista de los 500 españoles más influyentes al completo.
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1. María Pombo. (Madrid, 1994) Cada vez causa más sensación en Instagram con su contenido y opiniones. Con más de dos millones de seguidores, posee su propia marca de ropa: Name the Brand.
2. Ester Expósito. (Madrid, 2000) Es una actriz, mejor conocida por interpretar a Carla Rosón en la serie española de Netflix, Élite, que en la actualidad es la española con más seguidores en la red social Instagram, con cerca de 30 millones de usuarios pendientes de su contenido.
3.Ibai Llanos. (País Vasco, 1995) Conocido simplemente como Ibai, es un streamer, presentador y narrador español. Fue presentador en G2 Esports desde 2020 hasta 2021. En Twitch cuenta con más de 8,3 millones de seguidores.
4. Aida Domenech. (Cataluña, 1989) También conocida por el nombre artístico Dulceida, es una bloguera e influencer, reconocida por su labor en la difusión de la moda a través de su blog, su cuenta de Instagram y otras redes sociales. Ronda los tres millones de seguidores en Instagram.
5. Paula Gonu. (Cataluña, 1993) Su frescura y naturalidad la ha llevado a hacer que los seguidores de su canal de Youtube suban día a día, así como también sus seguidores de Instagram, que superan ya los dos millones.
6. Alexandra Pereira. (Vigo, 1988) Más conocida como Lovely Pepa, es una de las influencers internacionales más importantes del panorama español, y una de las pioneras en darse a conocer en redes sociales.
7. Georgina Rodríguez. (Aragón, 1994) De padre argentino y madre natural de Murcia, Georgina nace en Argentina pero pronto se traslada con su familia de vuelta a España, donde pasará gran parte de su vida. Actualmente tiene más de 28,6 millones de seguidores en Instagram (casi alcanzando a Ester Expósito).
8. Laura Escanes. (Cataluña, 1996) Con más de un millón y medio de seguidores, su salto a la fama viene de la mano de su relación con el presentador, publicista y escritor español Risto Mejide. Además de su reconocida labor como influencer, en el 2018 publicó su primer libro: Piel de Letra.
9. Julia Menu García. (Almería)Es la mujer española con mayor número de seguidores en TikTok, con una cifra que supera los 22 millones. En la actualidad, está a punto de superar el millón de “me gustas”.
10. Sara Escudero. (Madrid) Más conocida como collagevintage avanza hacia los primeros puestos a grandes zancadas con más de un millón de seguidores y un público muy fiel y atento a sus publicaciones de moda y viajes.
11. Jessica Goicoechea. Además de su labor como influencer, Jessica es conocida por trabajo como modelo y sus colaboraciones con grandes marcas, entre otras cosas, que la han llevado a obtener más de un millón y medio de seguidores.
12. Ignacio Gil Conesa. Más conocido por su nombre de usuario “Nachter”. Sus ocurrentes y graciosos vídeos lo han llevado a convertirse en una estrella tanto de TikTok (donde supera los 8 millones de seguidores) como de Instagram (donde supera los 2 millones).
13. Alba Paul Ferrer. (Cataluña, 1987) Su naturalidad, sus viajes y su estilo son seguidos por más de un millón de usuarios en Instagram. Su relación con la influencer y actual esposa Dulceida potenció su popularidad en el mundo de las redes sociales.
14. Gala González. (Galicia, 1986) es una modelo, influencer, bloguera, diseñadora de moda y DJ española. Es la sobrina del diseñador español Adolfo Domínguez. Se hizo popular por su blog de moda y su influencia en la industria debido a su estilo y fotografías ya en el año 2007.
15. Verdeliss. (Navarra, 1985) Reconocida influencer que potencia la difusión de contenido sobre la familia y maternidad en redes sociales que también participó en el reality show ‘Gran Hermano Vip’.
16. Twin Melody. (País Vasco, 1997) Aitana y Paula Etxebarría son dos hermanas gemelas que se funden en una misma esencia, la de Twin Melody, cuenta con la que han conseguido hacerse virales en miles de ocasiones a través de TikTok e Instagram.
17. Risto Mejide. (Cataluña, 1970) Sin pretensión a la vista de ganar seguidores, cuenta con casi millón y medio de usuarios de Instagram pendientes de su contenido. Además, es presentador de televisión, publicista y escritor español, que se dio a conocer como jurado del concurso Operación triunfo en 2006.
18. Rocío Osorno. (Andalucía) Esta influencer que crece a pasos agigantados, estudió Ingeniería Técnica Agrícola y posteriormente realizó un grado de Patronaje Industrial y Moda, lo que la llevaría a convertirse en una de los grandes referentes españoles de la difusión del diseño y la moda en redes sociales.
19. Sara Carbonero. (Toledo, 1984) Además de ser periodista y presentadora de televisión, su labor en redes sociales la ha llevado a conseguir más de tres millones de seguidores en Instagram, destacando entre las influencers más importantes del panorama español.
20. Patricia Jordán. (Cataluña, 1984) Salta a la fama gracias a su blog Secretos de Chicas y su canal Gym Virtual, que la posiciona como una de las influencers más completas en las redes sociales. También ha participado en el programa de RTVE Bailando con las estrellas.
21. Nina Urgell. (Cataluña) Famosa por su pasión por los viajes. Es la creadora de una marca de estilo de vida única llamada Luna Beach.
22. Belén Hostalet. (Cataluña) Bloguera de fotografías e influencer que cuenta con cerca de 800 mil seguidores en Instagram. También es conocida por su labor como modelo para diferentes marcas.
23. Marta Lozano. (Valencia) Modelo e influencer cuyas glamurosas fotos en Instagram la han hecho merecedora de casi un millón de seguidores.
24. María Turiel. (Madrid) María Turiel es una de las influencers top del momento en el sector de la moda, la belleza y lifestyle. Ha destacado también por su labor como escritora en los post que comparte en sus redes sociales.
25. Marta Carriedo. (Madrid) Estudió Economía y trabajó tres años en auditoría para la empresa PwC. Después fue product manager de la firma de joyería española Aristocrazy.
26. Carol Peña. (Barcelona) Más conocida por su nombre de usuario @misshedwig con sus publicaciones de moda pero, sobre todo, de sus viajes, ha conseguido hacerse con más de medio millón de seguidores.
27. Natalia Cabezas. (Madrid, 1988) Es el álter ego de Trendy Taste y una de las grandes influencers en España. Suma más de 580.000 seguidores en Instagram.
28. Ángela Rozas Sáiz. (Madrid, 1982) Más conocida como Madame de Rosa, se convirtió en una gran influencer en el ámbito de la moda después del lanzamiento de su blog en 2011. Además, es conocida por haber formado parte del jurado del programa de Mediaset ‘Quiero Ser’.
29. Grace Villarreal. (Colombia, 1990) Colombiana de nacimiento, ha pasado gran parte de su vida en España, donde reside actualmente con su marido y sus hijas. Comparte su estilo de vida en redes sociales y es especialmente conocida por su contenido compartido en Youtube e Instagram.
30. Teresa Andrés Gonzalvo. (Valencia) Modelo española que ha trabajado para Dior y TRESemmé España. Comenzó a publicar en Instagram en noviembre del 2015 y actualmente cuenta con más de 660 mil seguidores.
31. Paula Ordovás. (Madrid) Más conocida por su usuario de Instargam @mypeeptoes, en poco tiempo ha conseguido superar los 500 mil seguidores y hacerse un hueco en el mundo de la moda.
32. Alex Domènech. (Cataluña) Estrella de las redes sociales que ha alcanzado más de 500.000 seguidores en Instagram. Además de por su contenido, es famoso por ser el hermano menor de la influencer Aida Domenech, más conocida como Dulceida.
33. Marta Bel Díaz – Ratolina | Belleza. (Castilla-La Mancha, 1990) Con once años de presencia en YouTube y algo más de un millón de suscriptores en su canal, Marta Bel Díaz es licenciada en Administración de empresas (aunque prefería el diseño gráfico). Lo que empezó como un hobby se convirtió en algo más que afición cuando se cambió el nombre por Ratolina.
34. Gigi Vives. (Cataluña, 1995) Con más de 400 mil seguidores en Instagram, se popularizó enormemente con sus vídeos de Youtube y la orginialidad de su estilo.
35. María Fernández-Rubíes. (Madrid) Triunfa en Instagram, creciendo enormemente en el último año. Hoy en día supera ya los 740 mil seguidores.
36. Marc Forné. (Cataluña) Modelo español, fotógrafo y bloguero de estilo de vida que triunfa también como modelo de diferentes marcas. Crea contenido sobre fotografía, moda, viajes y comida.
37. Andrea Belver. (Cataluña) Modelo y bloguera de moda española que ha acumulado cerca de 400.000 seguidores en Instagram y arrasa por donde pasa con su estilo y melena rubia.
38. Rocío Camacho. (Madrid) Joven influencer que aumenta posiciones en el ranking de influencia a grandes zancadas. En poco tiempo ha ganado más de 700 mil seguidores y hasta cuenta con su propia marca de ropa: Seima Shop.
39. Silvia García. (Galicia) Su nombre de usuario deja claro por qué Silvia se ha convertido en una de las influencers más destacadas del panorama español: por su gusto por la moda. La cuenta @bartabacmode supera los 400 mil seguidores en Instagram.
40. Paula Echevarría. (Asturias, 1977) A pesar de dedicarse al mundo de la interpretación y el modelaje, su gran labor en las redes sociales la lleva a convertirse en una indispensable de la lista. Sus outfits y estilo de vida han conseguido cautivar a mas de 3,5 millones de personas.
41. Pau Clavero. (Cataluña) Sus redes sociales recogen sus vídeos y fotografías. Consigue reunir cerca de 600 mil seguidores en Instagram gracias a su magnífica labor como fotógrafo y el nivel artístico de sus creaciones.
42. Andrea Compton. (Madrid) Se hace famosa por sus vídeos de Youtube y desde entonces gana cada vez más y más seguidores en el mundo de las redes sociales, gracias a su naturalidad, espontaneidad y gracia.
43. Inés Hernand (Madrid, 1992) Es presentadora del programa «Gen Playz» en Playz, la plataforma digital de TVE, cómica y abogada. Cada vez son más los que se apuntan a seguirla en redes sociales por compartir su humor y grandes datos de interés.
44. Inés Arrollo. (Cataluña) Fue una de las primeras influencers catalanas en despuntar en redes sociales y hacer el necesario salto del blog a Instagram. Hace unos años se lanzó al mundo empresarial con su propia marca de ropa: Laagam.
45. María Valero. (Madrid) Famosa por su frescura y gracia en los vídeos que comparte en redes sociales. Esto la ha hecho crecer día a día hasta superar los 360 mil seguidores en Instagram.
46. María García de Jaime. (Madrid) se ha consagrado como una de las instagramers del momento y junto con su marido, Tomás Páramo, ha escrito “Botas de colores para días de lluvia”.
47. Itziar Aguilera. (Madrid) Con cientos de miles de seguidores en su cuenta de Instagram, además de influencer Itziar es una gran apasionada del arte. Le encanta leer, la buena alimentación y además trabaja en una agencia de comunicación.
48. Belén Canalejo. (Navarra, 1978) Licenciada en Periodismo por la Universidad de Navarra, tiene un máster en marketing de la UCLA (Universidad de Los Ángeles) y otro en diseño de moda del FIDM (Instituto de moda, también en Los Ángeles). Es la creadora de B* a la Moda, cuenta con la que ha conseguido atraer a más de 250 mil seguidores en Instagram y más de 400 mil suscriptores en YouTube.
49. Blanca García-Orea. Blanca García-Orea es nutricionista clínica, con un máster en microbiota humana. Codirige el centro médico Clínicas Segura de Majadahonda. Autora también de los libros Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes y Las recetas de Blanca. En Instagram publica recetas fáciles y consejos para personas con intolerancias que no puedan acudir a su consulta.
50. Pablo Castellano (Madrid) Modelo español y marcador de tendencias, famoso por publicar fotos de moda y viajes en su cuenta de Instagram, en la que comparte su estilo de vida junto a su mujer, la conocida influencer María Pombo. Cuenta con más de 400.000 seguidores en esta plataforma.
Metodología: La edición de los 500 personajes más influyentes en España, divididos en 15 categorías, ha sido elaborado por Merca2.es, medio español digital de noticias centrado en el mundo económico, empresarial y tecnológico. La lista completa puede encontrarse en la web www.merca2.es
Desde 2018 han sido consultadas más de 25.000 personas como Alberto Casero, Euprepio Padula, Anne Igartiburu, Jorge Branger, Silverio Agea, Fermín Fontecha, Emilio Márquez, Enrique Arribas, Araceli Pereda, Edurne Pasabán, Ángel Rielo, Javier Ruíz de Galarreta, Manuel Pimentel, Carmen Lomana, Javier de Castro, Iñaki de Miguel, Mireia Borras, José Carlos Diez, Marian G. Mayor, Ángel Llacer, José Monteiro, Aurora Rato, Carlos Galdón, Federico Mayor Zaragoza, Iñigo Manso, Teresa Cid Gutiérrez, Cecilia Gessa, Josu Gómez Barrutia, Elena Ballesteros, Fermín Lozano, Florencio Sanchidrián, Gerard Pérez Olmo, Irene Villa, José Luis Llorente, Ester Expósito, Víctor Alfaro, Fran Guillén, Juan Luís Polo, Félix Valdivieso, Cristina Soria, Jesús Vega, Laura Opazo, José Luis Izquierdo Martín, Sergio Criado, Risto Mejide, Koldo Royo, Pablo Zavala, Ricardo Lop, Manuel Lencero, Jesús Vega, Josep Pedrerol, Nuria Tomás, María Blasco, María Luisa de Contes, entre otros muchos.
El estudio se ha realizado entre noviembre y diciembre de 2021.
Las muletas son esa herramienta que requiere una persona para apoyarse y poder caminar tras padecer una lesión. Este objeto ayuda a la persona a apoyar el peso corporal.
Puede ser una o dos muletas dependiendo del estado de la lesión que afecta la capacidad de caminar.
Aunque puede parecer sencillo porque básicamente solo se debe apoyar en ellas, quizá las muletas le causen malestar. Las razones probables es que puede estarla usando incorrectamente y por ello, requiere de seguir unas normas para que estas no le incomoden.
Quizá pueda dolerte las manos o sentir cansando los brazos, indiferentemente cual sea el malestar hay una forma para que puedas estar cómodo. Así que toma nota a continuación de lo que debes hacer.
Partes de las muletas y la forma de ajuste correcto
Aunque no lo parezca , las muletas tienes partes correspondientes que deben ser ajustadas correctamente. De lo contrario pueden crear incomodidad.
Almohadilla de la parte superior proporciona apoyo axilar y hace más confortable la carga sobre el brazo y el antebrazo, que deben soportar un peso y tensión al que no están acostumbrados. No todas las muletas llevan almohadilla axilar, algunas solo tienen apoyo para el codo.
Empuñadura es la parte que se agarra con las manos. Generalmente es rígida, pero también puede llevar un revestimiento que la haga más cómoda y evite la aparición de callos y heridas por uso continuado.
La zona de ajuste de la empuñadura es muy importante ya que sirve para adaptar la empuñadura a la longitud del brazo y evitar así lesiones en sus extremidades superiores.
El bastón o caña es la pieza lineal en posición vertical. No debe colocarlo pegado al cuerpo y tampoco demasiado lejos, calcule una distancia de 30 cm.
Área de ajuste de la longitud del bastón tiene el cometido de regular el bastón en función de la altura total del paciente.
La contera es el remate al final del bastón. Nunca debe faltar porque de ella depende la estabilidad y la adherencia al suelo que previene de resbalones y posibles caídas. Cuando se desgasta o se pierde es necesario reemplazarla de manera inmediata.
Uso correcto para evitar incomodidades
Recuerde que el uso de las muletas no debe causar incomodidad y si lo causa corresponde a un uso incorrecto. Así que tome nota de cómo puede hacer el uso correcto.
Apoyar el peso con los brazos y las manos. No apoye su peso en las axilas. Esto podría lesionar los nervios y vasos sanguíneos que están debajo de las axilas.
Caminar lento y con cuidado al usar las muletas. Suba y baje las escaleras y rampas lentamente. Pare a descansar cuando se sienta cansado. Levántese con calma para sentarse o pararse.
Use sus muletas solamente en suelo firme. Tenga precaución cuando camine sobre el hielo o la nieve. Los pisos mojados o con cera y los pisos de cemento liso pueden estar resbalosos. Tenga cuidado con los tapetes pequeños o cables.
Mantenga sus artículos necesarios al alcance de la mano. Lleve los objetos en una bolsa o mochila para tener las manos libres.
La manera acertada para subir un escalón es colocar primero la pierna no afectada, después la afectada y, en último lugar, los bastones.
Para bajar, siga el siguiente orden: primero los bastones, después la pierna afectada y por último la no afectada.
Camine eficazmente con las muletas y sin inconvenientes
Luego que aprenda la técnica para poder usar las muletas y que estas no le causen incomodidad, es tiempo de que camine con ellas sin problema. Tenga en cuenta que siempre al inicio puede ser un poco incómodo pero con el paso de los días podrá acostumbrarse y tomar destreza.
Toma nota de cómo puedes caminar con las muletas sin temor a inconvenientes.
Coloque las dos muletas debajo de los brazos. Coloque las manos en las empuñaduras de las muletas. Coloque sus muletas ligeramente en frente de usted.
Posicione las muletas. La parte superior de las muletas deberían estar aproximadamente 2 dedos de lado a lado. Esto quiere decir alrededor de 1 a 1/2 pulgadas por debajo de las axilas. Recuerde que debe colocar su peso sobre las manos. La parte superior de las muletas no debería presionar sus axilas.
En caso que tenga una pierna lesionada, manténgala alejado del suelo doblando la rodilla.
Recuerde levantar las muletas y muévalas un paso adelante de usted. Coloque los extremos de goma de las muletas firmemente sobre el suelo. Mueva la pierna lesionada entre las muletas y lleve lentamente el cuerpo hacia adelante. Desplace su peso sobre las muletas utilizando los brazos. Dé un paso normal con la pierna no lesionada.
Si utiliza para mantener el equilibrio, mueva el pie derecho y la muleta izquierda hacia delante. Después mueva el pie izquierdo y la muleta derecha hacia delante. Continúe caminando de ésta forma.
El cantante de Il Divo Carlos Marín ha fallecido este domingo a los 53 años, según ha informado el grupo a través de Twitter. El artista llevaba ingresado desde el pasado 8 de diciembre en un centro médico de Manchester con un estado de salud grave.
«Con gran pesar les hacemos saber que nuestro amigo y socio Carlos Marín ha fallecido. Sus amigos, familiares y fans lo extrañarán. Nunca habrá otra voz o espíritu como Carlos», han lamentado sus compañeros.
David, Sébastien y Urs, los otros tres componentes del cuarteto musical, han lamentado su pérdida a través de la citada publicación en la que han recordado que, durante 17 años, los cuatro han estado juntos «en este increíble viaje de Il Divo».
«Extrañaremos a nuestro querido amigo. Esperamos y rezamos para que su hermosa alma descanse en paz. Con amor David, Sebastien y Urs», han concluido así su mensaje.
El cantante llevaba ingresado en la UCI de un hospital de Manchester desde el día 8, intubado y en coma inducido, motivo por el cual su gira inglesa quedaba suspendida hasta el año que viene.
Marín era uno de los cuatro componentes del grupo musical ‘crossover’ de música clásica con el que grabó ocho álbumes de estudio, vendiendo más de 35 millones de copias de discos en todo el mundo.
Previamente, actuó en un gran número de zarzuelas, musicales y óperas; y también dirigió obras musicales. En su infancia publicó dos discos como solista, ‘El pequeño Caruso’ (1976) y ‘Mijn Lieve Mama’ (1978) en idioma neerlandés, que traducido al español sería ‘Mi querida mamá’.
Sin lugar a dudas, la hija de Jesulin y María José de Campanario, Julia Janeiro, siempre ha dado de que hablar desde que llego a este mundo, desde pequeña ha sido seguido desde el mundo de la farándula, por ser la hija de quien es.
Desde chica, muchas son las fotos que muestran la alegría de sus padres y familiares de su nacimiento y crecimiento, pero ya tiene la mayoría de edad.
Con tan solo 18 años es el centro de atención porque en corto tiempo ha contado con varios novios, en el siguiente articulo hablaremos un poco de su vida personal y de cuantos novios ha tenido hasta la fecha, además de las razones de que su anterior noviazgo terminara en malos términos. Ahora tiene un nuevo look que luce en las redes sociales.
¿Quién es Julia Janeiro?
Julia Janeiroes la hija de Jesulín y María José Campanario, es la primogénita del matrimonio, que nació el 18 de abril de 2003, esta chica es la primera hija de la odontóloga y la segunda para el torero, ya que él cuenta con otra hija de su relación con Belén Esteban, y ha tenido dos novios futbolistas con los que ha estado.
¿Cuántos hermanos tiene Julia Janeiro?
Julia Janeiro tiene una hermana mayor como se menciono anteriormente, es hija de su padre con su primera relación y se llama Andrea. Pero de la unión de sus padres ella cuenta con un hermano llamado Jesús Alejandro, que nació el 6 de marzo de 2007 y con el cual siempre es muy unida.
Julia Janeiro tiene una cuenta en Instagram
La primogénita de Jesulín y María José, Julia Janeiro, ya con 18 años no vive más con sus padres y actualmente está en Madrid, la chica resulta ser muy activa en las redes sociales y cuenta con un perfil en Instagram, con alrededor de 200.000 seguidores. En Barcelona estudió Estética personal decorativa y Maquillaje profesional y Caracterización pero no pareciera que se dedicara al mundo influencer
Julia Janeirono deja a un lado el dedicarse ese mundo solo que desea ser actriz además de probar en las pasarelas como modelo para alguna firma de renombre.
¿El primer novio de Julia Janeiro?
La hija de Jesulín y María José, Julia Janeiroresulta ser muy afortunada en el amor, su primer novio al parecer, era el futbolista Brayan Mejía, que jugaba en el Aranjuez y que era tres años mayor que ella. Fue la primera pareja oficial que hasta conoció a la familia, se hizo pública la relación en San Valentín y que termino en agosto.
Un atractivo jugador para Julia Janeiro: Álex Balboa
Julia Janeiroluego encontró el amor nuevamente al lado de Álex Balboa, un atractivo jugador de fútbol que milita en el equipo vasco Deportivo Alavés y que cuenta con mucho potencial en el deporte. El chico conoció a sus padres y se ha hizo cómplice de su suegra, María José Campanario.
¿Cuál fue el motivo por el cual Julia Janeiro y Alex Balboa terminaron?
Julia Janeiro y el futbolista Alex Balboa pusieron fin a su noviazgo, y esto fue evidente en las redes sociales ya que la chica borrar todo rastro del joven en sus redes sociales. Y se corre la voz de que el motivo de su ruptura sería que porque él, considera que Julia no le daba su lugar ni siquiera en las redes sociales.
¿Julia Janeiro tras su ruptura con Álex Balboa está de nuevo con novio?
Julia Janeiro de nuevo fue flechada por cupido, y a pocos meses de su relación con Álex Balboa, cuenta con una nueva ilusión, lo informaron en El programa de Ana Rosa. Y el nombre del afortunado es Tommy Rossi, un futbolista del Getafe B con quien coincidido en un sitio de moda de Madrid.
¿Quién se encargó de dar la noticia del nuevo de Julia Janeiro?
La encargada de informar sobre esta noticia fue la reportera Adriana Dorronsoro, además, de confirmar que el motivo principal de su separación con Alex Balboa fue que Julia Janeiro se la pasaba coqueteando con varios chicos, entre ellos Rossi. Y que incluso Balboa llego a leer mensajes que intercambiaba con el futbolista.
¿Quién es Tommy Rossi el nuevo novio de Julia Janeiro?
En el programa de Telecinco, la reportera ha contado que el nuevo novio deportista de Julia Janeiro es un futbolista italiano, con 19 años de edad y que se encuentra enfocado a su carrera como futbolista, tan solo que sigue solo a dos personas en Instagram: una es su hermana y la otra es Julia. La periodista insistió en lo guapo que es el chico y que es la razón por la cual Alex Balboa y Juls rompieron.
Balboa se enteró de la deslealtad de Julia Janeiro enfadándose mucho, así lo añadió la periodista, lo que concuerda con los rumores de que el jugador había finalizado con la relación. E incluso Rossi alego que seguir a una chica es sinónimo de estar con ella, así lo concluyo la colaboradora del programa.
¿Es poco el tiempo que Julia Janeiro espera para tener nuevo novio?
Realmente pudiese decirse que es así, porque entre novio y novio no pasa mucho tiempo, pues este último joven italiano es la supuesta razón por que la deslealtad deJulia Janeiro hacia Balboa terminase con la relación luego de unos meses juntos. Así lo cita: «Álex Balboa se enteró de esta noticia, se enfadó mucho y dejó a Juls», Adriana Dorronsoro.
Con tan solo una semana que Balboa rompió con ella, entre más cosas, porque su chica no le daba su lugar y mantenía contacto con otros chicos en las redes sociales, y en menos de loe esperado ella esta con Rossi. Pero antes de Balboa estuvo también con el futbolista Brayan Mejía, con quien mantuvo un año de relación.
Dos tropiezos amorosos para Julia Janeiro de manera muy seguida, pero ya tiene con quien refugiarse, la alegría de que tendrá un nuevo hermanito o hermanita, el próximo mes de julio y por supuesto Rossi.
El Ministerio de Cultura y Deporte presentará el próximo lunes, 20 de diciembre’, la obra ‘Crucifixón’, de El Greco, que tendrá lugar en el Museo del Greco de Toledo.
Adquirida recientemente por 1,5 millones de euros, se trata de la primera pintura del artista cretense que ingresa en los fondos del museo desde su fundación en 1910, según ha informado el Ministerio en nota de prensa.
En el acto intervendrán el director general de Bellas Artes, Isaac Sastre, y la directora del Museo del Greco, Carmen Álvarez.
Fue el pasado mes de noviembre cuando el Ministerio adquiría la obra para su destino en el museo toledano, centro perteneciente a la red de Museos Estatales.
‘Crucifixión’ gozaba previamente de un nivel de protección que limitaba la transacción de compraventa al mercado nacional, por ser una obra relevante del patrimonio cultural. El Ministerio de Cultura y Deporte ejerció su derecho de tanteo cuando surgió la oportunidad de compra.
El Greco desarrolló entre 1571 y 1577 distintas versiones sobre el tema de la crucifixión, teniendo todas ellas como elemento central un Cristo en la cruz basado en un diseño de Miguel Ángel. La nueva adquisición es, probablemente, la más tardía de esas variantes y la culminación de todas ellas, datable entre los últimos años de la estancia del pintor en Roma y los primeros tiempos del artista en Toledo.
Esta incorporación completará los fondos del Museo del Greco con una obra que permitirá explicar, de una forma didáctica y clara, la transformación de la forma de pintar del artista en sus distintas etapas, desde su Creta natal, pasando por Italia, hasta Toledo. Además, el buen estado de conservación del lienzo permitirá su exposición e incorporación al recorrido del museo de manera inmediata.
El glutatión y la vitamina C son una opción inteligente para aliviar los miserables efectos de una resaca. La mayoría de los científicos creen que estos síntomas se deben a que el alcohol interfiere con el equilibrio natural de las sustancias químicas del cuerpo, que no siempre es capaz de metabolizar el alcohol adecuadamente, y es cuando aparecen los, nada apetecibles, dolores de cabeza, de estómago, el cansancio o la fatiga. Altrient, la marca de suplementos pionera en utilizar tecnología liposomal, nos presenta las claves y sus productos ideales para aliviar las resacas de todas las celebraciones navideñas que nos esperan.
1. Beber agua. La regla de oro para aliviar los efectos secundarios del alcohol es beber muchísima agua. Durante la resaca el cuerpo esta deshidratado, así que lo que más necesita es que se beba agua continuamente a lo largo del día. Las bebidas isotónicas pueden ser una buena opción para hidratarse.
2. Dormir. Es importante descansar después de un día de desfase para darle tiempo al cuerpo y los músculos de recuperarse. Así que si sientes que no puedes salir de la cama no lo hagas, relájate y duerme un poco más.
3. Ducharse. Una buena ducha de agua fría ayuda a estimularte, ya que se reactiva la circulación de la sangre por todo el cuerpo.
4. Evitar las comidas grasas. Ingerir este tipo de alimentos solamente funciona si lo haces antes de consumir alcohol, ya que la grasa crea una película en nuestro hígado y lo protege. Al día siguiente, es mejor optar por alimentos que realmente tengan nutrientes. Los azúcares naturales que encontramos en la miel y en frutas como el mango, los plátanos, las uvas o la sandía, pueden ayudarnos a eliminar más rápidamente todo el alcohol contenido en el organismo. Otros alimentos aliados para aliviar la resaca son las alcachofas, los huevos o las carnes magras a la plancha o cocidas.
5. Evitar el café. La cafeína puede agravar la deshidratación producida por una excesiva ingesta de alcohol.
6. Un poco de deporte. El ejercicio nos ayudará a sudar y eliminar gran parte de las toxinas acumuladas con la ingesta de alcohol. Además, estas bebidas aportan gran cantidad de calorías, por lo que hacer deporte después de una borrachera nos será de gran utilidad para quemar este exceso.
7. Glutatión. Entre la larga lista de procesos biológicos que el glutatión apoya en el cuerpo, uno de los más conocidos es su papel en el apoyo al hígado para metabolizar el alcohol. El glutatión en una forma liposomal avanzada de alta calidad como Altrient, ayuda a transportar estos nutrientes rápidamente al torrente sanguíneo y a las células donde más se necesitan.
8. Vitamina C. Gracias a sus efectos antioxidantes, la vitamina C es perfecta para combatir los radicales libres que el cuerpo libera cuando está metabolizando el alcohol. Un suplemento liposomal de vitamina C ayuda a acelerar la recuperación de la resaca.
La familia de Marta del Castillo, la joven sevillana por cuyo asesinato fue condenado Miguel Carcaño a 21 años y tres meses de cárcel, adquirió hace varios meses la vivienda de la calle León XIII de la ciudad hispalense donde fue perpetrado el crimen, ofreciendo el mismo a Carcaño para el momento en el que acabe de cumplir su condena a cambio de que revelase dónde fue ocultado el cadáver de la víctima, según ha avanzado en exclusiva el diario ABC y ha confirmado la familia.
Se trata de un piso en la planta baja de un bloque que era de titularidad del inculpado y después de una sociedad inmobiliaria por el impago de la hipoteca. La mencionada oferta habría tenido el pasado 31 de agosto como fecha límite para aceptarla, sin obtener finalmente respuesta por parte de Miguel Carcaño, según ABC.
La familia defiende su empeño por hacer «lo imposible por encontrar a Marta», cuyo cadáver nunca ha sido localizado pese a las diversas localizaciones investigadas, y su idea de continuar trabajando para ello.
El pasado mes de abril, el Juzgado de Instrucción número cuatro de Sevilla ordenaba el sobreseimiento de las actuaciones incoadas contra Francisco Javier Delgado, hermano de Miguel Carcaño, a cuenta de las acusaciones en la que este le acusaba de ser el verdadero autor del crimen. Dichas diligencias fueron inicialmente archivadas en 2013, fueron reabiertas en 2020 a petición de la familia de la víctima y la Fiscalía había pedido su nuevo sobreseimiento.
LOS TELÉFONOS MÓVILES
El Juzgado de Instrucción número cuatro, en el marco de la pieza correspondiente a la búsqueda del cadáver de Marta del Castillo, ordenó el pasado mes de abril nuevas actuaciones en torno al teléfono móvil de Carcaño y sobre los datos crudos de dicho teléfono y de los terminales telefónicos de la víctima, ‘del Cuco’ y de otras personas otrora incluidas en la investigación, al objeto de elaborar un informe pericial.
Así, el Juzgado de lo Penal número siete de Sevilla, de su lado, tiene fijados para los próximos días 26, 27 y 31 de mayo y 2, 7 y 9 de junio de 2022, el juicio promovido contra el joven Francisco Javier García, conocido como El Cuco y condenado por encubrir el asesinato de Marta del Castillo. También contra la madre de este, por un presunto delito de falso testimonio derivado de sus respectivas comparecencias en el juicio celebrado en 2011 por el citado crimen, aspecto por el cual la Fiscalía reclama para cada uno de ellos ocho meses de cárcel y multas de 1.500 euros, mientras la familia de la víctima pide dos años de prisión y multas de 1.800 euros.
La Comunidad de Madrid ha notificado 3.760 casos Covid, 2.056 de ellos en las últimas 24 horas, y 7 fallecidos en los hospitales, según el informe de la situación epidemiológica de este domingo con datos a cierre del día anterior.
En la jornada del sábado fueron 8.070 casos Covid, 6.267 de ellos de las últimas 24 horas, y doce fallecidos en los hospitales, mientras que el domingo de la semana precedente se contabilizaron 1.096 nuevos contagios, 584 de ellos en el último día, y cuatro muertos.
El número de hospitalizados se sitúa en 650 (29 más) y 153 en la UCI (cuatro más), mientras que 35 pacientes han recibido el alta. El número de personas en seguimiento domiciliario por Atención Primaria es de 4.016.
En el acumulado, la Comunidad de Madrid ha registrado 979.573 positivos, un total de 128.699 casos han requerido hospitalización, 13.747 han precisado UCI y 114.146 han sido dados de alta por los hospitales. Atención Primaria ha realizado el seguimiento domiciliario de 1.017.029 pacientes.
Respecto a los fallecidos, Sanidad Mortuoria ha contabilizado un total de 25.625, de los cuales 5.115 han sido en centros sociosanitarios, 19.041 en hospitales, 1.436 en domicilios y 33 en otros lugares.
PLAN DE VACUNACIÓN
En cuanto a la vacunación, se han administrado un total de 11.354.174 dosis de las 11.945.685 recibidas, con 4.792.049 segundas dosis registradas y 236.957 vacunas unidosis de Janssen. A estas se suman 1.102.268 terceras dosis administradas.
De esta manera, el porcentaje de población de la Comunidad de Madrid con la pauta completa se sitúa en el 79,4%.
Teniendo en cuenta solo la población mayor de 12 años, establecida en 5,9 millones de los 6,8 millones de ciudadanos en la región, el porcentaje de inmunizados representa el 91,2%, mientras que el 93,% cuenta con al menos una dosis.
Con el arranque de la vacunación infantil, el porcentaje de población mayor de 5 años con al menos una dosis es de 86,2%, mientras que el 84,2% cuenta con pauta completa.
El Grupo Parlamentario Popular (GPP) exige la comparecencia inmediata del ministro del Interior, Fernando Grande-Marlaska, de la ministra de Igualdad, Irene Montero, así como de la delegada del Gobierno para la Violencia de Género y la directora de Violencia de Género del Ministerio del Interior, por los «gravísimos acontecimientos que en materia de violencia de género está viviendo España con la absoluta pasividad del Gobierno».
Los ‘populares’ destacan que en las últimas 72 horas se han producido tres crímenes por violencia de género en España que se han llevado por delante cuatro vidas.
El pasado jueves, en Sant Joan les Fonts (Gerona), un hombre mató a su mujer y luego se quitó la vida; horas después, en Liaño de Villaescusa (Cantabria), un varón condenado por malos tratos y con una orden de alejamiento mató a su expareja y a la hija de 11 meses de ambos; y este sábado, en Torrevieja (Alicante), donde la víctima deja a un menor huérfano.
En opinión del PP, «el Congreso necesita conocer a la mayor brevedad posible cuáles son los errores que se han podido cometer para que una víctima con orden de alejamiento en vigor haya sido asesinada, junto con su hija pequeña, así como el resto de circunstancias que rodean los otros casos; y saber qué medidas va a poner en marcha el Ministerio de Igualdad para impedir que estos crímenes brutales sigan sucediéndose».
COMISIÓN DE SEGUIMIENTO DEL PACTO
Por ello, el PP exige al Gobierno que deje de «abandonar y despreciar» a la Comisión de seguimiento del Pacto de Estado contra la Violencia de Género porque, según indican, es en este ámbito donde el Gobierno tiene que «dar explicaciones sobre sus actuaciones».
Como «ejemplos de esta falta de respeto a la Comisión», el PP alude al hecho de que este próximo lunes debería reunirse la Comisión para la comparecencia de la directora de Violencia de Género del Ministerio del Interior, pero esta ha sido desconvocada.
De la misma manera, la delegada del Gobierno para la Violencia de Género, Victoria Rosell, suspendió su comparecencia tres veces consecutivas en los últimos tres meses, la última con menos de 24 horas de preaviso, sin que se haya tenido noticia de que tenga previsto venir al Congreso a rendir cuentas, critican los ‘populares’.
«Y el mayor exponente de ello es la ministra de Igualdad, que solo ha comparecido en una única ocasión durante esta legislatura», añaden.
«El abandono, la dejadez y la falta de transparencia con la que el Gobierno actúa en un tema tan sensible, se pone de manifiesto en la imposibilidad de que la Comisión realice su actividad de control», lamenta el PP, que ha presentado un escrito a la presidenta de la Comisión denunciando esta situación.
Por último, el PP ha reiterado su «repulsa más profunda» ante la violencia de género y ha mostrado su «cariño y solidaridad» con las familias y amistades de las últimas víctimas, muy especialmente con los menores que quedan huérfanos.
La merluza a la plancha es un plato delicioso especialmente para los amantes del pescado. Sin embargo, es muy habitual que al hacerla se pegue a la sartén y se acabe rompiendo quedando un aspecto muy poco apetecible.
Puedes preparar la merluza en papillote
Hoy queremos contarte algunas curiosidades sobre la que se considera la reina del pescado y también darte algunos trucos para evitar que cuando la cocinas se te pegue a la sartén o a la plancha. Una buena opción si no tienes sartenes de calidad o no te sientes lo suficientemente seguro es elaborarla en papillote, para ello solo tienes que envolverlo en papel de horno solo o con las verduras que te apetezcan.
La merluza es la estrella de los pescados de mar
La merluza es considerada como la estrella de los pescados de mar. Se trata de un pescado de carne blanca que tiene un alto valor nutricional y muy pocas grasas y calorías, por lo que también es una aliada de todas las personas que se quieren poner a dieta.
Otra de las características de la merluza es su versatilidad a la hora de prepararla. Lo cierto es que existen muchas clases de merluza pero la que solemos consumir habitualmente es la europea. Se trata de un animal migratorio. De hecho, los expertos dicen que realiza dos tipos de migraciones una a diario cuando sube a la superficie para alimentarse y otra en sentido horizontal cuando cambia de espacio en función de las estaciones.
La mejor época para consumir merluza va de abril a julio
La vida media de una merluza se calcula que dura en torno a los 20 años. Además, cuánto mayores son las merluzas más huevos ponen. Cuando son jovencitas pueden llegar a poner 100000 huevos, pero cuando son mayores llegan a poner 400.000. La mejor época para consumir merluza fresca va de abril a julio. La merluza de mayor calidad es la merluza pincho que es capturada con anzuelo lo que hace que sea más cara. En la actualidad es posible consumir merluza todo el año porque se puede comprar congelada en los supermercados.
Se trata de un pescado muy versátil y sabroso
Como hemos dicho la merluza es un pescado muy versátil que admite múltiples preparaciones. Su carne resulta muy blanda y muy sabrosa. Puede prepararse tanto frita como asada, al horno, a la parrilla o incluso guisada. La merluza tiene espinas pero se retiran de forma muy fácil. También puede combinarse con una gran multitud de guarniciones: con patatas o con guisantes pasando por los espárragos y todo tipo de salsas. Son muchos los platos de la cocina tradicional que tienen la merluza como su principal ingrediente.
Una receta sencilla: la merluza a la plancha
Una de las recetas más sanas y fáciles de hacer para cocinar la merluza es hacerla a la plancha. Es un modo de resaltar el sabor de la carne. Simplemente tendremos que añadirle un poco de ajo, limón o perejil. Pero lo cierto es que a pesar de la receta sencilla hacer a la plancha el pescado puede volverse complicado porque los lomos son muy frágiles y es habitual que en el proceso se acaben rompiendo.
El mejor truco para que el pescado no se pegue es comprar una sartén antiadherente
El principal truco para que el pescado no acabe hecho migas cuando lo haces a la plancha es tener una buena sartén antiadherente. De hecho, una buena sartén es uno de los básicos imprescindibles en cualquier cocina, tanto para hacer pescado a la plancha cómo para hacer tortillas u otro tipo de preparaciones. Así que si estás comenzando a comprar los utensilios para tu cocina o quieres renovar los mismos, te recomendamos que hagas una inversión en comprar una buena sartén. Te aseguramos que será una de las cosas más rentables que puedes hacer.
Pincela los trozos con un poco de aceite de oliva
Otra opción para evitar que los lomos de tu merluza se desmenucen cuando la hagas en la sartén es pincelarlos con aceite de oliva antes de ponerlos al fuego. Se trata simplemente de añadir un poco de grasa sana qué ayudará a que se conserve la temperatura y evitará que se quemen. No pierdas de vista que cuando vayas a hacer el pescado, la sartén tiene que estar bien caliente.De no ser así, el pescado no solo absorbería mucha más aceite de las que necesita sino que se desmenuzaría cuando fueras a darle la vuelta.
Puedes usar papel manteca para hacer la merluza
Si tu sartén no es antiadherente puedes plantearte usar otro truco. Este consiste en cortar un trozo de papel manteca que encaje justo en el diámetro de tu sartén y colocarlo en la base de la misma. Después extiendes sobre él con un pincel un poco de aceite o de mantequilla derretida y lo pones a fuego medio. Cuando está caliente es el momento de añadir la merluza y hacerla siguiendo las indicaciones de la receta.
Otra opción para evitar que el pescado se pegue cuando lo vayas a freír es echar en la sartén un poco de sal sin refinar antes de poner el pescado.
Seca el pescado con papel de cocina antes de ponerlo en la sartén
Para conseguir que tu merluza quede perfecta, antes de ponerla al fuego tendrás que secar los trozos con papel de cocina, ya que si están húmedos se reblandecerán al hacerse. Además, debes asegurarte que la plancha o la sartén estén a la temperatura adecuada para que el pescado pueda hacerse bien. Recuerda que no debes retirar la piel del pescado ya que esta ayuda a que retenga sus jugos, y además, si está crujiente sabe muy rica.
Sala la merluza justo antes de hacerla
Otro error habitual que se suele cometer no solo a la hora de cocinar la merluza sino cualquier tipo de pescado es salarlo demasiado pronto. La sal tiene un efecto secante sobre la superficie a la que se añade, con lo que contribuye a que la merluza pierda jugos y, sobre todo si la hacemos a la plancha, corremos el riesgo de que quede demasiado seca. Por eso se recomienda echar la sal justo en el momento de hacer el pescado o incluso después, cuando ya está hecho.
Decathlon es una empresa que nació en 1976 en Englos (Francia) enfocada en la ropa y los complementos deportivos. Su filosofía parte de que el deporte incide en el placer y el bienestar de las personas por eso quieren fomentar su práctica. En sus productos apuestan por la innovación y también les interesa lograr un desarrollo que sea capaz de respetar el medioambiente. No solo se dedican a la venta sino que diseñan, fabrican y distribuyen sus propios productos, con marcas propias lo que les permite garantizar productos de calidad a precios asequibles. Hoy os proponemos una selección de sus productos destacando un pantalón térmico que se ha hecho viral.
Pantalón Térmico de Esquí y Nieve Interior Niños Wedze Ski100 Negro
Este pantalón térmico para niños de Decathlon se ha hecho viral en las redes sociales.Y no es de extrañar pues es un pantalón de calidad y tiene un precio muy inferior a los que suelen tener estos productos. Es perfecto para que los niños puedan aguantar perfectamente una jornada de esquí. Se trata de una prenda muy cómoda y, sobre todo, cálida. Tiene un corte clásico recto de tipo regular. Está fabricado en poliéster que es una fibra barata que permite obtener un tejido ligero y duradero capaz de absorber la humedad. Tiene una garantía de dos años. Se aconseja lavarlo a bajas temperaturas. Lo mejor es que solo cuesta 3,99 euros.
Camiseta Térmica de Esquí y Nieve Interior Wedze Ski BL 100 Mujer Negra en Decathlon
En la misma línea que el pantalón de nieve anterior os presentamos esta camiseta térmica para mujer. Está diseñada pensando en aquellas esquiadoras que sudan poco y que buscan una prenda interior especialmente cálida. Tienen un componente cepillado y costuras planas. Puede elegir entre el color gris antracita y el blanco nieve. Está disponible en tallas que van de la XS a la XL. Está fabricada en poliéster, para recibirla de manera gratuita en tu domicilio tienes que hacer un gasto de más de 30 euros. La camiseta tiene un precio de 4,99 euros.
Camiseta Térmica Fútbol Kipsta Keepdry 100 Manga Larga Niños Gris Jaspeado
Esta camiseta térmica está diseñada para los niños que entrenan a fútboly no quieren pasar frío. Está aconsejada para usar en ambientes de temperaturas entre 7 °C a 20 °C, ya que ayuda a evacuar el sudor para que los niños puedan jugar sin molestias. Puedes comprarla en color gris profundo, negro y azul índigo. Está fabricada en un 87% de poliéster y un 13% de elastano, de modo que gracias a su punto tupido consigue aportar calor pero también favorece la transpiración y permite libertad de movimientos. Cuesta 6,99 euros.
Guantes Niños Punto Táctiles Montaña Quechua Sh200 4 a 14 Años en Decathlon
Estos guantes están ideados para proteger las manos de los niños del frío mientras practican senderismo. Están tejidos en puntos tupidos para ofrecer un mayor aporte de calor y destreza.Los dedos pulgar e índice son táctiles de modo que permiten utilizar el smartphone con los guantes puestos. Están tejidos en un 83% Acrílico, 14% Poliéster, 2% Elastodieno, 1% Fibra metálica. Se recomienda lavarlos a mano. Tienen un precio de 3,99 euros.
Cinta Multifunción Running Gris Jaspeado
Esta cinta puede tener muchos usos diferentes según la elección de la persona, puede usarse como cinta, gorro, braga de cuello, etc. Está diseñada para mantener el cuerpo a una temperatura idónea cuando se sale a correr, además ayuda a evacuar el sudor. Ha sido diseñada para contornos de cabeza de 59 cm y es ligera y transpirable. Puedes comprarla en cinco colores diferentes por un precio de tan solo 3,99 euros.
Gorro de Nieve y Esquí Niños Wedze Reverse Azul Amarillo Reversibleen en Decathlon
Este gorro bicolor está concebido para que los niños puedan usarlo por el lado que más les atraiga cada día, el sobrio o el alegre. Puedes comprarlo en tres diseños diferentes. Se trata de la talla júnior que corresponde a un contorno de cabeza de entre 52 y 56 cm. Está hecho con un punto doble, fino, suave y cálido.Y además es muy compacto con lo que puede guardarse en la mochila sin ocupar apenas espacio. Tiene un precio de 4,99 euros.
Pantalón térmico, Leggings esquí bebé WARM gris
En Decathlon también diseñamos y fabricamos prendas para los más pequeños de la casa. Este leggings o pantalón de esquí / trineo está ecodiseñado para la comodidad del bebé durante las salidas a la nieve. Se trata de una prenda interior térmica que resulta muy suave y cómoda, de modo que se ajusta al cuerpo pero permite la total libertad de movimientos. Cuesta tan solo 4,99 euros.
Gorro Running Negro en Decathlon
Si eres de los que no ves en el tiempo frío un impedimento para salir a correr este gorro es un buen complemento. Ha sido diseñada para proteger y aislar a los corredores de la intemperie.Es un gorro cálido, suave y ligero fabricado con un 72% Poliéster, 23% Poliamida, 5% Elastán. Se recomienda lavarlo a máquina a no más de 30° máx. Tiene un precio de 5,99 euros.
Braga cuello de esquí adulto hug spray ocre
Los diseñadores de Decathlon buscan la versatilidad en todos sus productos. Por ejemplo, esta braga puede utilizarse de 6 formas diferentes para protegerte bien del frío, todas vienen especificadas en el embalaje. Está hecha de fibra polar y punto: suave, práctica, modulable de poliéster 100%. Puedes comprarla por 6,99 euros en cualquiera de los seis colores en los que está disponible.
Sudadera Térmica Mujer Running Run Warm Negro Manga Larga Media Cremallera en Decathlon
Esta camiseta térmica es perfecta para las mujeres que salgan a correr en ambientes con una temperatura entre 4 y 7 °C. Es una camiseta térmica de manga larga para protegerse del frío durante la práctica de running. Cálida, transpirable, la temperatura se ajusta gracias al cuello con cremallera. Puedes fabricarla en cinco colores diferentes por un precio de 9,99 euros.
Canarias ha registrado este domingo 1.235 contagios de coronavirus en las últimas 24 horas, por debajo de los 1.688 que hubo ayer sábado, de tal forma que el acumulado asciende a 116.985 desde el inicio de la pandemia, mientras que los fallecidos ascienden a 1.087 tras notificarse dos muertes.
Según los datos facilitados por la Consejería de Sanidad, del total de casos, 13.964 se encuentran activos, de los que 57 están ingresados en UCI, 268 permanecen hospitalizados y 13.639 en sus domicilios.
La Incidencia Acumulada a los 7 días en Canarias se sitúa en 383,23 casos por cada 100.000 habitantes y a los 14 días en los 525,75 casos por 100.000 habitantes.
Por islas, Tenerife suma 805 casos hasta acumular 56.604 casos, de los que 7.893 casos están activos epidemiológicamente; mientras Gran Canaria registra 314 positivos más hasta acumular 43.621, de los que 4.238 están activos.
Lanzarote, por su parte, ha sumado 46 positivos hasta acumular 8.162, de los que 426 se encuentran activos; mientras que Fuerteventura tiene 45 positivos más hasta acumular 6.131, de los que 1.192 están activos.
La Palma suma 15 nuevos positivos hasta acumular 1.470, de los que 163 están activos; la isla de El Hierro suma tres nuevos positivos, por lo que engloba 492, de los que 19 casos están activos; y La Gomera suma siete nuevos casos, por lo que tiene 503, de los que 32 están activos.
Hasta este domingo se ha realizado un total de 2.560.684 pruebas diagnósticas en las islas, de las que 10.073 se corresponden al día de ayer.
Por su parte, la Consejería de Sanidad recuerda que estos datos publicados en el portal de Grafcan son provisionales y están pendientes de validación por parte de los equipos de Salud Pública, por lo que podrían sufrir variación una vez sean revisados.
De este modo, se sigue la dinámica del Centro Coordinador de Alertas y Emergencias que no recepciona por parte de las Comunidades Autónomas información epidemiológica los sábados, domingos y festivos.
La Comisión Europea ha acordado este domingo con BioNtech-Pfizer la aceleración de la entrega de su vacuna a los Estados miembros con la incorporación de 20 millones de dosis adicionales en el primer trimestre el año que viene: cinco millones en enero, cinco millones en febrero y diez millones en marzo.
Estas dosis se suman a las 195 millones de dosis ya programadas, lo que elevará el número total de envíos en el primer trimestre a 215 millones, después de que el pasado jueves la Comisión también acordara con Moderna la entrega de dosis adicionales en el primer trimestre de 2022.
«En vista del deterioro de la situación epidemiológica en la Unión Europea durante los últimos meses, la vacunación completa y el despliegue de refuerzos siguen siendo una de las principales prioridades sanitarias de la UE», ha indicado la Comisión en el comunicado de este domingo.
La Comisión y los Estados miembros también han activado una primera opción para pedir más de 200 millones de dosis, en el marco del tercer contrato con BioNTech-Pfizer, que cubrirá las vacunas adaptadas a la variante ómicron, en caso de que estén disponibles.
«Con esta orden, la UE se está preparando en caso de que se necesiten vacunas adaptadas a partir del segundo trimestre de 2022», que se sumarán a las 450 millones de dosis ya previstas para 2022 en base al acuerdo ya firmado y que elevan el total de dosis para el año que viene a 650 millones.
El Pirineo aragonés brillará en algunas de las secuencias clave de la nueva serie que prepara HBO Max con el título de ‘¡García!’. La productora Zeta Studios ha finalizado este viernes el rodaje que ha llevado a cabo durante estos últimos días en la Estación de Canfranc, en el puente elevado de Villanúa-Letranz, la carretera de acceso e Ibón de Piedrafita y alrededores del túnel de Somport.
El plan de rodaje tenía previsto rodar en el lago del Balneario de Panticosa aunque finalmente los desprendimientos y aludes de los últimos días han hecho imposible continuar con el plan de rodaje previsto y ha sido necesario desplazar la filmación al embalse de Lanuza.
Todas estas escenas han requerido de una compleja logística de rodaje ya que ha coincidido con la intensa nevada del temporal ‘Barra’. La productora ha necesitado proveedores especializados en logística de nieve de la zona, máquinas quitanieves, motos de nieve, y operarios para acondicionar los accesos a las zonas de rodaje y las áreas del set.
Zeta Studios ha movilizado a un centenar de personas durante una semana de rodaje de unas escenas que serán clave en la trama de la serie. Además, un proyecto de esta envergadura ha requerido el desplazamiento a la zona en días previos de una avanzadilla de producción para preparar el rodaje, realizar las gestiones necesarias de permisos y efectuar las contrataciones oportunas con los proveedores locales.
El equipo ha establecido su base de operaciones en Jaca donde han pernoctado y han supervisado las labores de producción. Según han explicado a la Aragón Film Commission, responsables de la productora, todo el equipo ha quedado «encantado» no solo con las localizaciones sino también con las facilidades profesionales y de proveedores que han encontrado en la comunidad autónoma.
¡GARCÍA!
La serie ‘¡García!’, dirigida por Eugenio Mira, cuenta en su reparto con los actores Emilio Gutiérrez Caba, Francisco Ortiz, Silvia Abascal, Viki Velilla y Francisco Reyes, que ha sido el protagonista de las escenas rodadas en Aragón.
La producción será una comedia de acción basada en los cómics del mismo título creados por Santiago García y Luis Bustos. Además del Pirineo aragonés, se ha rodado en Madrid, Salamanca y Segovia.
OTROS PROYECTOS EN ARAGÓN
HBO Max ha fijado su vista en Aragón en dos de sus nuevos proyectos. Además de ‘!García!’, la plataforma ha rodado durante los primeros días de diciembre en la zona de boulder de Albarracín uno de los episodios de la serie ‘The Climb’, un programa de escalada de producción estadounidense, que ha contado con el asesoramiento de la Teruel Film Commission de la Diputación de Teruel (DPT). Un equipo de 80 personas ha participado en la grabación, a las que se agregaron media docena de contrataciones locales y varias empresas de servicios turolenses.
‘The Climb’ cuenta con Jason Momoa como productor y presentador junto con el escalador Chris Sharma.
La niebla pondrá este lunes en aviso de nivel amarillo (riesgo) a las provincias de Huesca, Zaragoza, Teruel, Lleida, Tarragona y Navarra, según la predicción de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) para este 20 de diciembre, jornada en la que las nieblas serán extensas y persistentes en la cuenca del Ebro y se producirán intervalos de viento fuerte del sureste en los litorales del oeste de Galicia y del golfo de Cádiz.
Según la AEMET, en el oeste de Galicia y el extremo occidental de la Meseta y de Andalucía, los cielos estarán nubosos o cubiertos con precipitaciones, que serán más abundantes en el norte de Extremadura.
A lo largo del día, las precipitaciones se extenderán en forma débil a buena parte de la Meseta y de Andalucía, con menor probabilidad cuanto más al este. En las áreas área cantábrica y pirenaica, estará poco nuboso o despejado, aumentando la nubosidad alta a lo largo del día.
En Baleares y el resto del tercio oriental peninsular, se prevén intervalos de nubes bajas matinales, localmente persistentes, con aumento posterior de la nubosidad alta. En Canarias, los cielos estarán nubosos en el entorno de la Palma, donde podrán darse algunos chubascos, y predominarán los cielos poco nubosos o con intervalos nubosos en el resto.
Durante la jornada, las nieblas serán extensas y persistentes en la cuenca del Ebro, y no se descartan bancos de niebla matinal en el resto de la mitad este peninsular, siendo más probables en el este de la meseta Sur.
Las temperaturas máximas subirán en la mitad oriental peninsular y tenderán a bajar en Extremadura y oeste de Andalucía, mientras que las mínimas subirán en el tercio occidental peninsular, manteniéndose las heladas débiles en la meseta Norte, sistema Ibérico y, de forma más intensa, en Pirineos. En el resto, habrá pocos cambios térmicos.
Por último, se esperan intervalos de viento fuerte del sureste en los litorales del oeste de Galicia y del golfo de Cádiz; viento de levante en el Estrecho y Alborán, amainando; vientos en general flojos en el resto, que serán variables en el tercio oriental, del este o sureste en el resto de la Península, del suroeste en Baleares; y en Canarias, viento del suroeste.
El presidente de Canarias, Ángel Víctor Torres, ha esperado que de la Conferencia de Presidentes convocada por Pedro Sánchez para abordar el aumento de los contagios de coronavirus y el avance de la variante Ómicrom haya unidad de acción entre las comunidades autónomas y salgan resultados.
«Esta convocatoria era necesaria. El presidente, Pedro Sánchez, hará su propuesta como hacemos siempre, los presidentes hablaremos y espero que al acabar, en una unidad de acción de todas las CCAA, trabajemos de la mano», dijo este domingo en declaraciones a Antena3.
Torres recordó que ya hay una comisión interterritorial en que se toman decisiones y que ha permitido que España esté entre los mejores países en datos de vacunación. «Y ahora –continuó– tenemos un problema que hay que resolver, que es la variante Ómicrom, y espero que salgan resultados de esa reunión».
Cuestionado sobre las diferentes medidas que hay si se compara entre las autonomías, señaló que eso se debe a la cogobernanza, algo que las CCAA también han demandado, ya que debe haber una norma que regule y luego cada gobierno da un paso hacia un lado o hacia otro.
En el caso de Canarias, Torres observó que siempre se ha respetado, por ejemplo, que la vacunación debía comenzar por los más vulnerables y las residencias cuando desde algunos ámbitos se solicitaba que se comenzara por el sector turístico.
El presidente del PP, Pablo Casado, ha afirmado este domingo que los independentistas catalanes no van a «acallar» al PP y que el secretario general de Junts x Cat, Jordi Sànchez, no le va a dar «lecciones».
En el acto de clausura del 14º Congreso Autonómico del PP Aragón, Pablo Casado ha aludido a la querella anunciada por Sànchez en el contexto del caso de la escuela de Canet de Mar y la enseñanza en español.
Al respecto, Casado ha señalado que a Sànchez «le ha sentado muy mal que leyera una noticia de hace 10 años y ha dicho que son calumnias». Se ha quejado de que se le acuse de «odio» si denuncia «el acoso a un niño», mientras «ellos se manifiestan para seguir excluyendo a los niños cuyos padres quieren que estudien en castellano», tras lo que ha recalcado que el dirigente independentista «ha sido condenado a nueve años por cometer delitos como sedición, ha destrozado un coche de la Guardia Civil y se ha subido con un megáfono a instigar la violencia: «No me va a dar lecciones».
Asimismo, ha mencionado el caso judicial de «los seis de Zaragoza», subrayando que «están condenados por patear guardias civiles», añadiendo: «Digan lo que digan Bildu, Esquerra, PSOE y Podemos, yo defiendo a la Policía Nacional y la Guardia Civil».
Pablo Casado se ha preguntado «a qué nivel está España» porque «los que patean policías son las víctimas y los que defendemos a la Guardia Civil somos ultras; los que van diciendo ‘viva Terra Lliure’ son los moderados con los que hay que pactar y los que defendemos a las víctimas del terrorismo estamos haciendo revisionismo».
«No tenemos que tolerarlo, no debemos aceptar carnés de falsa moderación», ha continuado el líder nacional del PP, para quien «nunca en España había habido un Gobierno más radical que ahora» y nunca «un partido que defiende las dictaduras de Venezuela, Cuba y Nicaragua» ha sido «referencia de libertades y progreso».
Casado ha avisado de que «un país sin oposición parlamentaria es un país que no es democrático» y ha recordado que el PP ha propuesto elaborar tres agendas de reformas y «un empoderamiento de los ciudadanos en detrimento de un mal Gobierno». Ha apostado por impulsar la unidad nacional, reforzar la monarquía, dar más facilidades a los emprendedores, bajar impuestos y mejorar el sistema de pensiones. «No vamos a apoyar las reformas negativas por que tenemos un plan para España que es mucho mejor».
El presidente del PP, Pablo Casado, ha propuesto este domingo en Zaragoza elaborar un «pacto nacional del agua» que incluya la construcción de infraestructuras tanto en las cuencas excedentarias como en las deficitarias. Ha clausurado el 14º Congreso del PP Aragón, en que el alcalde de Zaragoza, Jorge Azcón, ha sido elegido presidente regional de este partido.
En su intervención, Pablo Casado, quien va a visitar alguna de las zonas anegadas por la reciente crecida del río Ebro en la provincia de Zaragoza, ha dicho que «la naturaleza no se puede controlar, pero los estragos sí se pueden atenuar».
Ha pedido al presidente del Gobierno de España, Pedro Sánchez, que las promesas que ha hecho esta semana, durante su visita a Zaragoza, La Rioja y Navarra, «tengan resultados y se cumpla lo prometido cuanto antes». Ha lamentado que «se está llegando tarde» para paliar los efectos de la erupción volcánica de La Palma y también se puede llegar con retraso a las riadas.
Casado ha pedido que se limpien los cauces de los ríos, «lo que los alcaldes saben que hace falta» y «que se consiga tener una política de agua común para toda España», considerando que la propuesta de los presidentes autonómicos del PP de toda España en este sentido «era una buena idea, pero es más urgente ahora que hay fondos europeos».
Ha aseverado que es «muy lógico» decir que «Aragón necesita infraestructuras hidráulicas» para evitar este tipo de crecidas y almacenar el agua, insistiendo en la conveniencia de acometer ahora, con la financiación europea, la construcción de infraestructuras dondo hay inundaciones y sequías.
La ministra de Turismo, Reyes Maroto, ha afirmado que el Gobierno de España está siguiendo «día a día» la situación epidemiológica en el Reino Unido con los contagios de coronavirus para poder volver a abrirse a este mercado cuando se den las condiciones sanitarias.
«Siempre hemos sido muy consecuentes con la situación epidemiológica. Por su puesto primero con España y Canarias pero luego también con destinos tan importantes como Reino Unido», ha afirmado este domingo en declaraciones a Canarias Radio al ser cuestionada por la decisión de no permitir la entrada sin la pauta completa de vacunación a los británicos menores de 16 años.
Maroto recordó que España fue el primer país que abrió el mercado británico, el 7 de junio, lo que, dijo, ha favorecido que desde ese momento pudieran venir los británicos tanto a la península como a las islas.
«Ahora –continuó– la situación epidemiológica en Reino Unido ha empeorado de una manera importante, y en especial en ese tramo de edad [menores de 16 años] porque está todavía con bajas tasas de vacunación, lo que nos hace ser prudentes porque para nosotros lo fundamental es mantener la consideración de destino seguro. Y para Canarias es fundamental».
Por lo tanto, la ministra ha hecho especial hincapié en que su departamento está siguiendo «días a día» la evolución del coronavirus en las islas británicas, «y cuando se den las condiciones abriremos como lo hicimos en junio».
El ministro de la Presidencia, Relaciones con las Cortes y Memoria Democrática, Félix Bolaños, ha recordado que, «por primera vez» ,un Gobierno establece como «eje fundamental» políticas contra la despoblación. «Y ese ha sido el Gobierno de Pedro Sánchez, para que vivas donde vivas, en el municipio más pequeño de Castilla y León o en la capital mayor, tengas acceso a servicios públicos de calidad y tengas acceso a derechos que son de todos los españoles por igual», ha explicado.
Así lo ha señalado, minutos antes de intervenir en el Congreso Provincial de Valladolid donde se ha designado, de forma oficial, a Óscar Puente como secretario provincial de la formación.
En este foro, Bolaños ha querido mostrar el «compromiso» completo del Gobierno con Castilla y León y Valladolid y como para estos dos territorios la «única alternativa» al proyecto «agotado» de la derecha en la Comunidad es el PSCyL. «Tenemos que trabajar para que Tudanca sea capaz de conseguir ese recambio que tanto necesitan los castellenoleonese», ha explicado.
Así, ha puesto como ejemplo de «cómo se pueden superar largos años de gobierno de la derecha» y «que una ciudad avance, prospere, que tenga mayor cantidad de políticas públicas, más solidaridad y justicia y mejor gestión de la economía« al nuevo secretario provincial y alcalde de Valladolid, Óscar Puente.
«Este es el ejemplo y este es el futuro. El PSCyL es el futuro para Castilla y León y el ejemplo es la Alcaldía de Valladolid», ha subrayado el ministro que ha querido citar casos concretos que demuestran el «compromiso» del Gobierno con la Comunidad.
En este sentido, ha puesto como referencia los Presupuestos generales del Estado, con un incremento de la inversión en Castilla y León por la «apuesta» con esta tierra y también las políticas que ponen «en marcha.
Entre ellas ha citado, la Ley de Cadena Alimentaria, que conseguirá que, «por primera vez», agricultores y ganaderos de Castilla y León, y de toda España, tengan precios «justos» a su producción. «Esta es una ley que es muy importante para las personas que trabajan en el sector agrario y en el sector ganadero. Y es una ley que ha impulsado el Gobierno España, que por primera vez se acuerda de agricultores y de ganaderos», ha agregado.
También ha subrayado las políticas públicas desarrolladas por el Gobierno en favor de la España despoblada y que tienen en Castilla y León es uno de sus destinatarios «básicos».
«Ha sido el Gobierno de Pedro Sánchez, el Gobierno socialista el que por primera vez por primera vez, ha establecido como eje fundamental prioritario políticas contra la despoblación para que vivas donde vivas, en el municipio más pequeño de Castilla y León o en la capital mayor, tengas acceso a servicios públicos de calidad y tengas acceso a derechos que son de todos los españoles por igual», ha agregado.
Por último, ha hablado de políticas que favorecen que el crecimiento económico sea «sostenible», «justo» «y sea de economía productiva, no especulativa», como, a su juicio, ocurre con los gobiernos del PP.
«El PERTE del vehículo eléctrico y sostenible conectado es un ejemplo de política que puede transformar la realidad industrial de España y en concreto, aquí Valladolid tiene una gran oportunidad para ser un territorio que se convierta en HUB del vehículo sostenible y del vehículo conectado», ha explicado.
Bolaños ha explicado que la inversión que realizará la compañía Switch Mobility en Valladolid, y que espera sea una «realidad muy pronto», se va a ver acompañada con un proyecto estratégico que el Gobierno de España con fondos europeos ha conseguido con 24.000 millones de euros de inversión en dos años. «Y ahí Valladolid tiene una oportunidad muy importante, porque tiene la capacidad para convertirse en ese HUB internacional que queremos», ha continuado.
«Por tanto, apoyamos al sector agrario, apoyamos al sector ganadero, apoyamos, al sector agrícola, apoyamos la España despoblada y los municipios pequeños y apoyamos la economía productiva», ha ahondado Bolaños que considera que estas políticas que se hacen desde el Gobierno y que «benefician» a Valladolid y Castilla y León se lleven a cabo «muy pronto» desde la Junta, porque el Gobierno del PP ya «no da más de sí» y está «agotado». «La única alternativa posible, es la alternativa del Partido Socialista de Óscar Puente y Luis Tudanca», ha concluido.
La erupción del volcán de Cumbre Vieja, en la isla de La Palma, podría darse por finalizada en seis días si se mantienen los niveles actuales de agotamiento del fenómeno con ausencia de actividad visible y con los registros en números bajos aunque, no obstante, no se descarta un nuevo repunte de actividad.
Así lo ha puesto este sábado de manifiesto la directora del Instituto Geográfico Nacional (IGN) y portavoz del comité científico del Pevolca, Carmen López, durante la rueda de prensa celebrada tras los comités Científico y Director junto al director técnico del Pevolca, Rubén Fernández.
Los observables corroboran los signos de agotamiento del proceso eruptivo, aunque no es descartable un nuevo repunte de actividad estromboliana y de emisión de coladas.
Por su parte, López señaló que la emisión visible de gases volcánicos es puntual y esporádica, concentrándose en los centros eruptivos y en los jameos de los tubos volcánicos.
Mientras, en algunos jameos y en la zona de Las Hoyas es visible aún incandescencia que está ligada a la presencia de lava en proceso de enfriamiento.
En cuanto al tremor, está a nivel del ruido de fondo y la sismicidad, que es de baja magnitud (inferior a 3,2 mbLg), está en niveles muy bajos en todas las profundidades y no se descarta la ocurrencia de sismos sentidos.
Finalmente, el número de personas albergadas en hoteles se mantiene en 556. De ellas, 390 se encuentran en Fuencaliente, 73 en Los Llanos de Aridane y 93 en Breña Baja. Se mantiene en 43 el número de personas dependientes alojadas en centros sociosanitarios.
El presidente de la Xunta, Alberto Núñez Feijóo, ha pedido que la Conferencia de Presidentes convocada por el titular del Ejecutivo estatal, Pedro Sánchez, para el próximo miércoles tenga un contenido «serio y sólido». «De momento no lo tiene», ha avisado.
En declaraciones a los medios tras participar en el acto organizado con motivo del 40 aniversario del Parlamento de Galicia, Feijóo ha explicado que recibió el sábado la convocatoria oficial por parte de la ministra de Política Territorial, Isabel Rodríguez, para «hablar de la situación y del impacto de la variante ómicron» y el «previsible impacto» que esta tendrá en las fiestas navideñas.
Al respecto, ha asegurado que le parece «adecuado» y «oportuno» poder tener una «reflexión conjunta» pero ha señalado que «es imprescindible» que esta reunión no se quede simplemente en «una foto», sino que se trabaje «previamente».
«Por tanto, entiendo que hoy o a más tardar mañana, deben de sentarse los directores de salud pública de las comunidades autónomas y los directores de Sanidad y establecer un proyecto de acuerdo para que esta reunión tenga algún interés y contenido», ha dicho.
En este sentido, ha incidido en que «reunir por reunirse está bien desde el punto de vista institucional» pero «es estéril» desde el punto de vista de los ciudadanos. Así, ha dicho que estos asuntos deben de ser analizados por expertos de forma que el encuentro pueda tener «un contenido serio y sólido» que «de momento no tiene».
«Espero que entre hoy y mañana podamos avanzar», ha indicio el presidente gallego, que ha abogado por dar el miércoles «alguna propuesta para los ciudadanos» al «objeto de recomendar» o de aprobar alguna medida «obligatoria» para garantizar que estas fiestas se celebren con el menor número de contagios.
VUELVE A RECLAMAR UNA LEY DE PANDEMIAS
Además, preguntado sobre si es partidario de recomendar o de que se establezcan medidas obligatorias, el presidente ha subrayado que él apuesta por «una ley de pandemias». «Me parece que el Gobierno se ha dado cuenta de que la pandemia no ha acabado y seguimos dos años después sin ninguna legislación específica», ha dicho.
Feijóo ha recordado que él ya era partidario en el mes de junio de implantar un «pasaporte covid». Lamentablemente el Gobierno nunca ha querido aceptar un pasaporte covid y los presidentes autonómicos de todos los colores estamos peregrinando a los tribunales superiores para poder extender ese pasaporte covid en nuestro ámbito territorial», ha censurado.
Dicho esto, también ha considerado necesario que, «dado que la pandemia no ha acabado», «haya una contingencia en el presupuesto del año 2022 para el gasto que supone seguir gestionando la pandemia». «Y yo soy partidario de hablar las cosas con seriedad, de tomar acuerdos sólidos y no simplemente de hacer comentarios o de una foto en la reunión», ha señalado.
«Si realmente somos convocados para otra foto más pues será una ocasión perdida», ha sostenido Feijóo. «Si somos convocados para hablar del pasaporte covid; de una legislación aunque sea inmediata, mediante un real decreto ley, para poner un poco de orden y de contexto; y si somos convocados también para evaluar en alguna pequeña ponencia o comisión el impacto que va a tener el covid en el año 22, será una reunión fructífera», ha afirmado.
Si no es así, ha sostenido, «puede ser una reunión como la última de Salamanca» en la que «el titular de la reunión lo dio el presidente (Sánchez) antes de empezar la reunión». «Supongo que no nos llamarán para que el presidente pueda hacer una rueda de prensa antes de que los presidentes podamos reunirnos y avanzar», ha manifestado para asegurar que aquel encuentro no tuvo «ningún contenido ni interés».
El primer secretario del PSC, Salvador Illa, ha proclamado este domingo que el PSC «empieza hoy el camino para gobernar Cataluña», después de que el Congreso Extraordinario del partido haya avalado su propuesta de ejecutiva del partido y su liderazgo.
Lo ha dicho junto al presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, en la clausura del Congreso Extraordinario, celebrado este fin de semana en el Centro de Convenciones Internacional de Barcelona (CCIB), que ha ratificado a Illa como primer secretario, en substitución del ahora ministro de Cultura y Deporte, Miquel Iceta, que ha pasado a presidir el partido.
Illa ha agradecido la confianza de los delegados socialistas que le han apoyado como primer secretario y que han aprobado su propuesta de ejecutiva con el 95% de los apoyos y sin ningún voto en contra, en un Congreso Extraordinario que lleva por lema de ‘Governar Catalunya. Som-hi’ (‘Gobernar Catalunya. Vamos’).
Ha reivindicado que el que surge de este Congreso Extraordinario «es el PSC que suma, que crece, que se ensancha, el PSC socialdemócrata, el de las reformas, de la ambición de que todo es posible; el PSC que quiere gobernar Cataluña, que hoy empieza aquí el camino para gobernar Cataluña».
«Este es el PSC que se ofrece a los catalanes para gobernar Cataluña y que hoy dice a los catalanes que hay otro camino, un camino alternativo, un camino ancho en el que cabemos todos», que ha admitido que será también un camino difícil, en el que los socialistas catalanes quieren una España plural y diversa.
Illa quiere «prosperidad para todos y mejorar el autogobierno de Cataluña, con una financiación justa, sin privilegios, pero justa», con seguridad en sus pueblos y ciudades y también quiere aportar certezas, y ha defendido que este camino empezó con los comicios catalanes del 14 de febrero.
El nuevo líder socialista ha reivindicado «el PSC que no pregunta de dónde vienes sino dónde vas; el PSC que no mira qué lengua hablas, sino qué dices; que no mira cuánto tienes en los bolsillos, sino qué valores defiendes», y ha puesto en valor un PSC que une y reúne a los catalanes; a Cataluña con el resto de España, y a España con Europa.
Ha asegurado que también es «el PSC que no le ha fallado nunca a Cataluña»; ni con el retorno del expresidente del Govern Josep Tarradellas, al que ve como un símbolo de entendimiento, ni cuando lideró el tripartito.
Tampoco «con la escuela catalana, en lo que el PSC tampoco fallará ahora», ha dicho en un Congreso Extraordinario que han cerrado con los himnos de ‘Els Segadors’ y ‘La Internacional’.
Illa ha afirmado que el PSC no ha fallado ni a Cataluña y al conjunto de España en los últimos diez años, que cree que han sido negativos, de retroceso y desprestigio institucional, porque «ha estado al lado de la democracia, que es también al lado del Estado de Derecho, de la convivencia, la fraternidad».
Y ha garantizado respetará todas las ideas, incluido el independentismo, aunque ha excluido a la extrema derecha, y ha expresado a Sánchez su orgullo de que abandere una España de «libertades, diversa y plural».
ASISTENTES
Han acudido al Congreso Extraordinario más de 1.000 personas, incluida la presidenta del Congreso, Meritxell Batet; los ministros Miquel Iceta y Raquel Sánchez; la dirigente de ERC y exconsellera de Salut de la Generalitat, Alba Vergés, y el secretario general de Units, Ramon Espadaler; el secretario general de UGT, Josep Maria Álvarez, y los presidentes de Foment del Treball, Josep Sánchez Llibre, y de Pimec, Antonio Cañete.
Illa ha celebrado especialmente que Vergés haya acudido y ha asegurado que, pese a lo mucho que les separa, les unió combatir juntos la pandemia cuando ella era consellera y el Ministro de Sanidad.
Ha defendido que la discrepancia política «no está reñida con el ‘fair play», y en su intervención Sánchez también ha agradecido la presencia de líderes de otros partidos y entidades, algo que cree que demuestra que el momento requiere dejar de lado intereses partidistas.
La portavoz de Más Madrid en la Comunidad, Mónica García, ha pedido este domingo a la presidenta regional, Isabel Díaz Ayuso, que no apele «a la irresponsabilidad» frente al Coronavirus y que deje de «maltratar» a la Sanidad Pública en esta «sexta ola».
Así lo ha manifestado ante los medios en su asistencia a la concentración convocada por La Plataforma Cívica de Apoyo a la Luz en Cañada Real, en la Puerta de Sol, donde han reclamado la vuelta del suministro eléctrico, contratos para la vecindad y una mesa de seguimiento.
Además, ha señalado que «aunque ahora mismo estén bien» los hospitales, han estado «durante cinco olas colapsados», incidiendo en la situación en la que se encuentran los profesionales al considerar que han sido «maltratados».
De igual modo, ha criticado la falta de test, de rastreos y de los medios para paliar «una situación que ya han vivido en cinco ocasiones» actualmente en la región.
Asimismo, ha pedido a Ayuso que «deje de apelar a la irresponsabilidad animando a irse de cenas y a una libertad que no es realmente real» en relación al Coronavirus y que «apele a responsabilidad, no individual, sino a la que tiene ella como Gobierno con sus competencias».
Para concluir, ha pedido a la presidenta de la Comunidad que «deje de maltratar la Sanidad Pública» porque ha sacado «las castañas del fuego» a todos los madrileños.
Así, ha insistido en que la Sanidad madrileña actualmente «no puede responder a una sexta ola porque si llamas a un centro de salud, no hay cita hasta dentro de catorce días».
El pan es un alimento con un gran arraigo en nuestra cultura gastronómica. Y es que, antiguamente se consumía por su gran valor calórico, a pesar de su barata elaboración.
No obstante, hoy en día hay gran variedad de productos y las posibilidades son infinitas comparado a aquella época. Descubre en el siguiente artículo qué le pasa a tu cuerpo si comes pan todos los días.
Pan
El pan, ese alimento básico que se elabora con una mezcla de harina, generalmente de trigo, agua, sal y levadura, que se amasa y se cuece en un horno en piezas de distintas formas y tamaños, es un ingrediente que aparece en nuestra mesa con mucha frecuencia.
Su sabor, color y textura pueden variar según el tipo de harina empleado, al igual que los ingredientes secundarios añadidos, como leche, mantequilla, frutos secos. Este producto está muy integrado en nuestra cultura y gastronomía, y su ingesta es más que habitual.
Polémico
A pesar de que se trata de un delicioso producto, también es uno muy polémico. Y es que, por sus propiedades y características, muchos nutricionistas recomiendan evitar su ingesta regular.
Por otro lado, hay quienes lo defienden como un alimento imprescindible en nuestra dieta y muy beneficiosa para nuestra salud. ¿Pero, es realmente el pan un alimento bueno para nuestro organismo?
Baja calidad nutricional
El pan, sobre todo el blanco industrial, es un alimento muy pobre en nutrientes. Durante el proceso de refinamiento al que es sometido pierde muchas de sus propiedades, ya que se le retira el germen de trigo y el salvado.
El resultado es un producto con un bajo nivel de fibra y vitaminas y minerales que, debido a su alta concentración de almidón, puede dificultar la digestión y el metabolismo. Si bien no es correcto eliminar la totalidad de los carbohidratos de la alimentación, las fuentes de harina como el pan son probablemente la peor opción.
Cantidad de sodio
Uno de los grandes problemas de este alimento es la cantidad de sodio que ostenta. Y es que, el consumo excesivo de sodio puede derivar algunas complicaciones en la salud, según un estudio publicado en Journal of Clinical Hypertension.
Lo más preocupante es que más del 77 % de la cantidad ingerida proviene de alimentos procesados, entre los cuales se incluye el pan. Este alimento refinado puede venir con adiciones de fosfato y bicarbonato de sodio, cuyos excesos pueden influir en la retención de líquidos e hipertensión arterial.
Índice glucémico
Otro parámetro complicado para nuestra salud es el índice glucémico que nos produce en el organismo. Resulta que el pan blanco es uno de los alimentos de combustión rápida con un índice glucémico alto.
Esto quiere decir que, al no ser utilizado de forma adecuada como fuente de energía, causa un desgaste de insulina y produce picos altos de azúcar en la sangre. Sus efectos en el organismo se comparan con los que produce el azúcar blanco. Entre otros, eleva la glucosa, afecta las funciones del páncreas e incide en trastornos metabólicos como la diabetes mellitus y el sobrepeso.
Gluten
Además, algo que es realmente preocupante para la salud de muchas personas es su alto contenido en gluten. El trigo con que se elabora el pan contiene demasiada cantidad de esta sustancia. Por una parte, esta mezcla de proteínas facilita la fermentación del alimento, haciéndolo más elástico, esponjoso y apetitoso.
Sin embargo, el problema es que muchas personas tienen un sistema digestivo sensible que no consigue procesar de manera adecuada el gluten. La intolerancia al gluten o celiaquía causa dolores abdominales, diarrea, reflujo gastroesofágico y afecciones inflamatorias.
Disminuir la cantidad de pan
Por todo ello es recomendable disminuir la ingesta de este ingrediente en nuestra dieta diaria. Y es que, este alimento, a la larga, lo que produce es que cojamos más peso por sus propiedades y características, entorpeciendo así nuestro normal desarrollo vital.
Eso sí, dejar de consumir pan puede ser difícil para quienes acostumbran a incorporarlo de múltiples formas en su alimentación regular. Sin embargo, considerando los riesgos que acarrea, es bueno empezar a tomar algunas medidas para disminuirlo al máximo.
Remplazar pan
Hasta los panes saludables que venden en el mercado pueden representar una fuente significativa de calorías si no se modera su consumo. Por esta razón, lo más conveniente es buscar otras fuentes de carbohidratos para reemplazarlos en la dieta.
Hay muchas recetas alternativas para evitar las harinas refinadas en las recetas tradicionales. Envolver los sándwiches con vegetales verdes o hacer pizzas con masa de coliflor son algunos ejemplos.
Opciones con trigo
Los panes elaborados con trigo integral contienen más propiedades y nutrientes que los que puede aportar el pan blanco. Si bien suele ser un poco más costoso, es una opción saludable para añadirlo de manera regular en la dieta.
Pero cuidado, hay algunas presentaciones de pan que no son 100 % integrales. Es importante revisar las etiquetas para determinar si tienen en su totalidad esta propiedad o si están combinados con harina refinada.
Salud
¿Cada cuánto sueles consumir pan? ¿Qué variedad eliges? Ahora que sabes sus efectos negativos, procura buscar otros alimentos más saludables para sustituirlo. La salud se verá beneficiada a largo plazo gracias a este hábito.
Y es que, evitar el consumo frecuente de pan es un hábito que puede favorecer de forma radical a tu organismo. Y es que, no consumir pan será muy beneficioso para ti y tu salud.
El vicesecretario general del Partido Popular de Andalucía, Toni Martín, ha acusado al secretario general del PSOE-A, Juan Espadas Cejas, de ser un dirigente «inconsistente» que «sólo sabe dañar a los andaluces tumbando los presupuestos con Vox y frenando el fin de la burocracia en nuestra tierra».
«¿Cómo va a ser capaz de gestionar el futuro de 8,5 millones de andaluces una persona que es incapaz de gestionar su salida del Ayuntamiento de Sevilla sin hacer el más espantoso de los ridículos, que es capaz de votar en contra de los presupuestos que iban a suponer la recuperación después de la pandemia, que es capaz de tumbar un decreto que va a simplificar la burocracia en Andalucía y hacer más fácil la vida a los andaluces?», ha preguntado Martín durante un acto este domingo en Sevilla, según recoge el partido en una nota de prensa.
Para el dirigente popular, «eso es Espadas, un líder inconsistente, sin proyecto para Andalucía que lo único que piensa es hacer daño a Juanma Moreno y el PP, que sólo piensa en frenar el cambio y, con ello, a quien hace daño es a todos los andaluces».
En una visita realizada junto a la presidenta del PP sevillano, Virginia Pérez, al convento de Santa Isabel, Martín le ha recordado al PSOE-A que «cuando se vota algo en el Parlamento de Andalucía no es un jueguecito político, sino que afecta a la vida de las personas».
Así, ha señalado que «Espadas no es un dirigente serio porque no puede estar todo el tiempo dando tumbos y sin proyecto para Andalucía», razón por la que le ha pedido «que recapacite y deje de votar en contra de lo que interesa a los andaluces».
Por su parte, la presidenta del PP de Sevilla, Virginia Pérez, ha criticado que Espadas deja la ciudad «en el peor momento posible por la situación sanitaria que tenemos». «Deja la ciudad mirando hacia otro lado porque para él es más importante el acta de senador que los sevillanos y el futuro de la capital que lo eligió como alcalde», ha agregado.
Ha advertido de que a Sevilla le esperan diez días de «incertidumbre» porque la capital va a sufrir el cambio de tener tres alcaldes en estos días: Juan Espadas, la alcaldesa accidental Sonia Gaya y «el tercer alcalde, Antonio Muñoz».
En su opinión, «los sevillanos no se merecen el desprecio del peor PSOE de la historia, tal y como lo demuestra la nefasta gestión de su salida».
El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ha pedido a los representantes de la oposición que tengan «un mínimo de urbanidad, respeto y buena educación» tras la subida de tono de las declaraciones de los últimos días.
Lo ha dicho en la clausura del Congreso Extraordinario del PSC celebrado este fin de semana en el Centro de Convenciones Internacional de Barcelona (CCIB), en el que han ratificado a Salvador Illa como primer secretario del partido en sustitución del ministro de Cultura y Deporte, Miquel Iceta, que en el mismo cónclave ha sido nombrado presidente de la formación.
Sánchez ha puesto en valor el tono de Illa como líder de la oposición en Cataluña y ha admitido sentir cierta envidia sana, y se ha dirigido a sus oponentes políticos para pedirles que «no apoyen al Gobierno de España, pero que apoyen a su país».
«Llevamos tres meses pidiendo a la oposición respetar la Constitución y no bloquear la renovación de los jueces y echar una mano en la lucha contra la pandemia», ha lamentado, y ha contrastado la actitud de los populares –a los que no ha citado– con la de Illa, que sí ha tendido la mano en asuntos como la lucha contra el virus al Govern de Pere Aragonès.
Ha recordado la dificultad que supuso para su Gobierno tomar la medida de confinar a la población por la pandemia y ha asegurado que no estuvieron solos porque considera que la mayoría de la sociedad les respaldó en su decisión, pero que no estuvieron «todos, porque la derecha española siempre falla y ahora más, porque tiene a la ultraderecha al lado».
«Hay que tener paciencia con ellos. Llevan mal esto de estar en la oposición», ha dicho, y ha afirmado que de los presidentes socialistas que le han precedido –Felipe González y José Luis Rodríguez Zapatero– también se hablaba mal cuando ostentaban el cargo y después se les recuerda en positivo, según él.
AVANCES Y PACTOS
El presidente del Ejecutivo ha sostenido que en España sigue habiendo desigualdad y se ha conjurado a seguir luchando contra ella, por lo que defiende las medidas que está tomando el Consejo de Ministros y los proyectos que impulsan, como los Presupuestos Generales del Estado (PGE) que saldrán adelante después del último acuerdo anunciado entre el PSOE y ERC que garantiza el proyecto de finanzas públicas.
«La pregunta no es con quién hemos pactado. La pregunta es por qué todos estos avances no han contado con el apoyo afirmativo de toda la oposición, porque son conquistas sociales para el conjunto de la sociedad española» independientemente de su voto, ha cuestionado.
Sánchez se ha referido a las medidas que están tomando tanto en el Congreso como en el Consejo de Ministros en cuanto a lucha contra el cambio climático, la brecha digital y la igualdad entre hombres y mujeres, y ha advertido de que cuando se valore su gestión en el futuro se verá que «deberían haberse puesto en marcha hace siete años» estas medidas.
CONFIANZA ANTE LA PANDEMIA
Después de realizar una declaración institucional desde la Delegación del Gobierno en Cataluña, en su intervención en con congreso de los socialistas catalanes, Sánchez ha trasladado un mensaje de confianza ante la gestión de la pandemia de Covid-19.
«Confiemos en la estrategia que hemos desplegado los últimos meses, basada en la ciencia, la prudencia y la unidad institucional. O lo que es lo mismo: la vacunación, la mascarilla y la cogobernanza entre el Gobierno de España y los de las Comunidades Autónomas», ha zanjado.
Ante quienes aseguran que España está en quiebra, Sánchez ha replicado que siempre se lanza esta afirmación cuando gobiernan los socialistas y ha pedido comparar la situación actual con la de hace un año: aún no había empezado la vacunación y ahora hay 38 millones de españoles con la pauta completa, y había un millón de trabajadores en ERTE y ahora hay 20 millones de trabajadores.
Y no había fondos europeos, cuando ahora España es la primera en recibir 10.000 millones de euros, según Sánchez, que ha concluido que España está en una situación mejor que la de hace un año, y se ha mostrado convencido de que la del próximo será también mejor: «Confiemos en nuestra estrategia».
Sánchez, que ha convocado la Conferencia de Presidentes para abordar el próximo miércoles la situación de la pandemia, y ha sostenido que la crisis del Covid-19 ha representado un «embate sin precedentes» al Estado autonómico y que se está dando una respuesta con nota, porque su Ejecutivo respeta la Constitución y su Título VIII, que establece la organización territorial.
El jefe del Ejecutivo ha defendido que la sociedad ha pedido respuestas distintas a la crisis por la pandemia que las que se dieron a la anterior crisis financiera y que las fuerzas progresistas son más «reconocibles» ahora en su respuesta a las emergencias.
En ese sentido, ha puesto como muestra de cambio de paradigma social los cambios que están habiendo en Gobierno como en el de Alemania o la victoria en las elecciones municipales y regionales de los socialdemócratas en Italia, además de desear suerte al socialista Antonio Costa en las elecciones portuguesas previstas para enero.
Euskadi ha registrado un total de 1.977 nuevos positivos en Covid-19 este pasado sábado, ha elevado la incidencia a 1.156 por cada 100.000 habitantes, y ha alcanzado los 106 ingresos en UCI, lo que supone seis casos más que el pasado jueves.
En una entrevista concedida a Cadena Ser, la consejera vasca de Salud, Gotzone Sagardui, ha analizado la situación epidemiológica en Euskadi y el impacto de la sexta ola de la covid-19.
En este sentido, la consejera ha manifestado que en la jornada de este sábado se realizaron 14.125 test, de los que 1.977 resultaron positivos, lo que supone un 14% de positividad. «Volvemos a tener unos resultado altos que señalan una tendencia al alza claramente», ha advertido.
Por otro lado, ha indicado que en los hospitales vascos hay 345 pacientes ingresados con covid-19, que en el caso de las UCIs se elevan a 106, una de ellas pediátrica. De este modo, la incidencia en Euskadi se sitúa en 1.156 casos por cada 100.000 habitantes.
Asimismo, ha reiterado que las personas no vacunadas tienen «mucho más riesgo de ser contagiadas, de requerir un ingreso hospitalario, hasta cinco veces más, y hasta diez veces más de requerir un ingreso en UCI».
Por otro lado, la consejera de Salud ha asegurado que se ha incrementado porcentualmente la presencia de la variante Omicron y «lo previsible es que continúe» extendiéndose en las próximas semanas.
Respecto a la conferencia de presidentes que se desarrollará telemáticamente el próximo miércoles, Sagardui ha anunciado que se trabajará para poder facilitar al lehendakari toda la información «puntual de Euskadi y la visión del Departamento».
CABALGATAS
Por último, y en referencia a la decisión del Ayuntamiento de Bilbao de suspender los desfiles de Olentzero, Mari Domingi y los Reyes Magos, que en el caso de Vitoria y San Sebastián sí se mantendrán, Sagardui ha afirmado que existe «un acuerdo entre todas las partes».
«Hay que adecuar las actividades que tenemos, tanto en el ámbito de lo público como en el ámbito de lo privado, conforme a las circunstancias en que nos encontramos. Hay que hacer las cosas de forma diferente a lo que venimos haciéndolo y en eso estamos de acuerdo todos», ha dicho.
El presidente de Cantabria, Miguel Ángel Revilla, cree que «hacía mucha falta» la Conferencia de Presidentes, convocada por el presidente del Ejecutivo central, Pedro Sánchez, el próximo miércoles 22 para hacer frente al virus «con medidas compartidas», y espera que las medias que se tomen sean comunes para todo el territorio.
«Que no haya ninguna autonomía que se las salte», ha señalado Revilla este domingo a preguntas de la prensa durante la concentración en Villaescusa en repulsa de la violencia machista.
Así, el presidente cántabro ha abogado porque «democráticamente se acepte la voluntad mayoritaria de los que vamos a personarnos en esa línea el miércoles», entre los que se encuentran él mismo y el lehendakari, Íñigo Urkullu, quienes lo han venido diciendo «desde el principio de la pandemia».
«Tenemos que tomar una medida común en toda España, de nada sirve que en unos sitios se tomen unas medidas y en otros otras porque el virus circula y la gente circula», ha valorado.
También ha puesto de manifiesto que no hay una normativa que permita a los jueces tomar decisiones unánimes en todo el territorio y se ha referido a la limitación del horario de cierre del ocio nocturno, que «los jueces han echado para atrás aquí y, sin embargo, en Galicia lo han dado por bueno».
«A ver si somos capaces el miércoles de llegar todos a tomar las mismas medidas, que estamos ante una pandemia, nos estamos jugando el futuro de la economía del país y la vida de las personas», ha valorado Revilla, que ha reiterado que si hay alguno discrepante debe acatar la decisión de la mayoría.
Asimismo, ha considerado que la situación de la pandemia se encuentra ahora en un momento «muy serio», aunque «no es lo de hace un año» ya que «hay menos presión hospitalaria», porque el virus «contagia de una manera tremenda». «Tenemos que tomar alguna medida pero todos la misma», ha sentenciado.
El Congreso Extraordinario del PSC ha ratificado como primer secretario a Salvador Illa, que ha diseñado una ejecutiva con 54 personas y cinco viceprimeros secretarios con el objetivo de gobernar la Generalitat.
Illa ha tomado las riendas del partido recogiendo el testigo del ahora ministro de Cultura y Deporte, Miquel Iceta, en un cónclave sin sobresaltos, con un PSC cohesionado en torno a su liderazgo y con el lema ‘Governar Catalunya. Som-hi’ (‘Gobernar Catalunya. Vamos’).
El nuevo líder del PSC, que fue proclamado al grito de ‘president’ este sábado, ya lideraba el grupo socialista en el Parlament desde las pasadas elecciones catalanas de febrero, en las que fue candidato y ganó los comicios, después de que Iceta renunciara a ser candidato para que lo fuera el entonces ministro de Sanidad.
El nuevo líder del PSC se presentó a los comicios bajo lo que se bautizó como ‘efecto Illa’, que consiguió su objetivo y los socialistas se convirtieron en la primera fuerza política en Cataluña 18 años después, aunque empatando a escaños con ERC.
Pese a la victoria en las urnas, la aritmética parlamentaria propició la investidura del republicano Pere Aragonès, con los votos de los diputados independentistas –los de ERC, los de la CUP y los de Junts, con los que gobiernan la Generalitat– e Illa se convirtió en el jefe de la oposición.
La sustitución de Iceta por Illa al frente de la candidatura llegó por sorpresa un mes antes de la campaña cuando Illa lideraba el Ministerio de Sanidad y la gestión de la pandemia de Covid-19, que llegó a España poco después de acceder él al cargo y que le dio visibilidad entre la ciudadanía.
El propio presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, que también ha arropado al nuevo primer secretario en la clausura del Congreso Extraordinario del PSC este domingo, auspició el ‘efecto Illa’, y ya defendió en la campaña electoral que Cataluña no necesita a un candidato socialista, sino a un presidente.
‘GOVERN’ ALTERNATIVO
La victoria del PSC de Illa supuso la vuelta de los socialistas a la cabeza de la política catalana, y su candidato se convirtió en el jefe de la oposición en el Parlament, cuya actividad ha organizado en torno a un ‘Govern alternativo’ al de Aragonès.
Ya desde la campaña electoral y también como jefe de la oposición, Illa ha exhibido un perfil dialogante y conciliador, apostando por ofrecer acuerdos y pactos al Govern en ámbitos como la pandemia y la crisis que ha generado.
Durante el presente mandato, el líder socialista ha tendido la mano al presidente de la Generalitat para reconstruir consensos y para superar la crisis provocada por la pandemia, como por ejemplo con su oferta a negociar las cuentas para diseñar unos presupuestos que contaran con un amplio respaldo parlamentario.
Pese a la buena sintonía escenificada en lo personal entre Aragonès e Illa, el presidente de la Generalitat ha rechazado la oferta del socialistas por entender que sus proyectos están demasiado alejados, aunque sí ha solicitado su apoyo en otros asuntos como la defensa del modelo de inmersión lingüística, con el que Illa ha pedido no hacer partidismo.
Illa, que llegó al Ministerio de Sanidad desde la Secretaría de Organización del PSC, fue alcalde de La Roca del Vallès (Barcelona), y es licenciado en Filosofía por la Universidad de Barcelona (1989) y MBA en el IESE Business School de la Universidad de Navarra (1993).
Más de 10.000 personas han recorrido este domingo el centro de Madrid en la vigésimo segunda Carrera de las Empresas by Santander, en lo que supone un «éxito» de participación en la iniciativa con la que se pretende promover los hábitos saludables y la actividad física entre los trabajadores.
La prueba, que ha arrancado a las 9.00 horas, ha congregado en el centro financiero de Madrid a 3.393 equipos pertenecientes a 739 empresas, entre ellas algunos de las entidades patrocinadoras como Banco Santander, Hotmart, HP, Decathlon y Securitas Direct.
En los 6,5 y 10 kilómetros que conformaban las dos distancias disponibles, han convivido corredores novatos y otros que contaban experiencia en citas deportivas, entre ellos dos campeones del mundo de maratón, Abel Antón y Martín Fiz.
Ambos, embajadores de Sports Santander, han unido fuerzas en esta prueba deportiva para reivindicar que «no hay rivalidad que el esfuerzo en equipo no supere», según ha destacado la organización en un comunicado.
Además, en esta edición de la carrera se ha estrenado una categoría individual para que los autónomos formarán parte por primera vez, mientras se ha mantenido la iniciativa solidaria de cada convocatoria con las donaciones por parte de las empresas a CRIS contra el cáncer, que destinará la cantidad recaudada a un innovador ensayo contra el cáncer colorrectal, el segundo más mortal tras el de pulmón.
FORMATO VIRTUAL
La Carrera de las Empresas by Santander se ha extendido también en esta edición al formato virtual, donde más de 1.000 corredores inscritos en toda España tienen hasta las 23.59 horas de este domingo para registrar su tiempo.
En este apartado se ha contado con la participación de competidores de renombre, como las waterpolistas olímpicas Anni y Clara Espar, o Álex Roca, primer atleta con parálisis cerebral en completar la mítica Titan Desert, todos ellos miembros de la comunidad Sporttips.
La carrera virtual cerrará la edición, que contado con todos los protocolos y medidas de seguridad necesarias frente a la pandemia.
El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ha defendido este domingo la postura de los socialistas ante la polémica del uso del catalán en la escuela, que considera que se basa en el sentido común, «denunciando siempre cualquier tipo de acoso venga de donde venga, defendiendo la legitimidad democrática y construyendo convivencia en las aulas».
Lo ha dicho en la clausura del Congreso Extraordinario del PSC celebrado este fin de semana en el Centro de Convenciones Internacional de Barcelona (CCIB) en el que han ratificado a Salvador Illa como primer secretario del partido en sustitución del ministro de Cultura y Deportes, Miquel Iceta, que en el mismo cónclave ha sido nombrado presidente de la formación.
«La lengua es un formidable vehículo para el entendimiento y la convivencia. Ahí es donde vamos a estar. Construyendo desde la convivencia y el entendimiento», ha asegurado el presidente del Gobierno, que ha advertido de que hay personas excluyentes tanto en Catalunya como el en resto de España.
Sánchez ha explicado que los socialistas apoyan la convivencia y la concordia: «¿Eso significa que no tenemos identidad? No, nosotros tenemos identidad porque al final te enraíza en tu tierra, entorno, familia y valores», ha dicho, y ha defendido que en Cataluña hay mucha gente que se siente catalana, catalana y española, de su pueblo o de su ciudad.
«La diferencia es que nosotros no identificamos estas identidades como excluyentes, que restan, sino que suman», ha zanjado en defensa de la pluralidad.
DEL PSOE Y DEL PSC
El presidente del Gobierno ha dicho que le gustaría que los Estatutos del partido contemplaran la doble militancia porque se siente muy del PSC y ha bromeado con abordar el asunto con Illa.
Ha mostrado esta proximidad a los socialistas catalanas asumiendo que «los más recalcitrantes y excluyentes en Catalunya dirán que esta es la prueba de que el PSC ha perdido su carácter catalanista».
«A mí me dirán que es la prueba del algodón de que el Sanchismo –como dice la derecha– se ha echado en brazos del soberanismo y ya no es la socialdemocracia de Felipe González y de José Luis Rodríguez Zapatero», ha ironizado.
Sánchez ha expresado su convicción de que el presente y el futuro de Catalunya pasan por un gobierno progresista liderado por el PSC, y ha garantizado: «Me tenéis como uno más para que Salvador Illa, cuando toque, sea el próximo presidente de la Generalitat».
Sánchez ha reivindicado el PSC de Illa y ha asegurado que los políticos como él son necesarios: «No es sólo una persona de convicciones firmes, sino que es una persona recta, ejemplar», dispuesto a tender puentes, pragmático, preparado y buen gestor, ha dicho.
Ha elogiado el trabajo realizado «durante estos largos años de travesía en el desierto y que ha liderado Miquel Iceta como primer secretario», y ha defendido que, si hay un partido imprescindible para el sistema político catalán y español, son el PSC y el PSOE.
La asociación ‘Plataforma de afectados por la erupción del volcán de Cumbre Vieja 2021’ ha reclamado al Gobierno de Canarias y al Parlamento regional que se les «informe y escuche» en la toma de decisiones que atañen de manera directa a su futuro y al futuro de La Palma.
En un comunicado, la agrupación, que reúne a unos 500 damnificados, ha explicado que con este objetivo se han dirigido por escrito al vicepresidente de Canarias, Román Rodríguez; al consejero de Transición Ecológica, Lucha Contra el Cambio Climático y Planificación Territorial, José Antonio Valbuena; y al presidente del Parlamento de Canarias, Gustavo Matos.
En este sentido, la asociación ha criticado que pese a trabajar desde octubre con representantes de todas las administraciones públicas implicadas, «se nos está dejando al margen sin informarnos ni hacernos partícipes de las decisiones que nos atañen de manera directa». «Y la poca información que recibimos es, exclusivamente, a través de los medios de comunicación», lamentaron.
Al respecto, la plataforma de afectados ha señalado que ha sido por la prensa que se han enterado de que existe un informe técnico elaborado por el Gobierno de Canarias de los daños producidos por el volcán por valor de 842,33 millones de euros a los efectos de remitirlo al Gobierno de España para solicitar fondos de la Unión Europea.
«No tenemos conocimiento del contenido del informe a pesar de que es una información esencial para saber cómo se han valorado las propiedades sepultadas por la lava y el valor de tasación que se ha establecido», agregaron para indicar que han pedido una reunión con el vicepresidente para que les detalle el contenido del documento.
Del mismo modo, han solicitado una reunión al consejero de Transición Ecológica, Lucha Contra el Cambio Climático y Planificación Territorial sobre el decreto ley en el que se está trabajando sobre la reclasificación de suelos fuera de la zona ocupada por la lava para poder ser urbanizados y para que los afectados puedan edificar en ellos.
«Nos preocupa esta solución –exponen desde la asociación– porque la mayoría de los afectados no dispone de capacidad económica para comprar un terreno en la zona fuera de la lava ya que a día de hoy no han sido indemnizadas sus propiedades con el valor de tasación que tenían a 18 de septiembre de 2021».
Finalmente, también han remitido también un escrito al presidente del Parlamento de Canarias al tener conocimiento de que se ha constituido una Comisión parlamentaria de Estudio para la reconstrucción de la Isla.
«Hemos solicitado comparecer a los efectos de explicar la situación personal, económica y social en la que nos encontramos los afectados por el volcán de Cumbre Vieja y aportar propuestas legislativas para garantizar la mejor solución para el futuro de La Palma», concluyó el comunicado.
El presunto asesino de la mujer de 40 años y la hija de ambos de once meses en Liaño de Villaescusa quebrantó hasta en dos ocasiones la orden de alejamiento contra su expareja el día del asesinato, el pasado jueves.
Así lo han señalado la delegada del Gobierno en Cantabria, Ainoa Quiñones; el presidente regional, Miguel Ángel Revilla; y el alcalde de Villaescusa, Constantino Fernández, en declaraciones a la prensa durante la concentración llevada a cabo este domingo junto al Ayuntamiento en repulsa de la violencia machista, a la que han acudido unas 400 personas.
Quiñones ha indicado que con motivo de los incumplimientos de esta orden de alejamiento, en los que la Guardia Civil se personó para sacar al hombre de la vivienda, se abrió una información reservada para «esclarecer» los hechos y averiguar si el procedimiento ha sido «el adecuado» y los protocolos se han seguido «correctamente».
También ha avanzado que la investigación sigue su curso y el detenido, que sigue negando la autoría del crimen, pasará previsiblemente este lunes 20 a disposición judicial.
En cuanto al arma blanca con la que supuestamente se cometió el asesinato, Quiñones y Fernández han apuntado que por el momento «no se ha encontrado nada» y «parece ser que se está buscando el cuchillo».
Asimismo, el regidor ha lamentado que la víctima «rehusó» en dos ocasiones recibir la ayuda de los Servicios Sociales cuando se pusieron en contacto con ella al recibir la orden de alejamiento.
Además, ha apelado al compromiso de la ciudadanía porque «esto tiene que parar de una vez» y ha abogado tanto por aplicar las leyes como a dar la voz de alarma ante indicios de maltrato.
Por su parte, Revilla ha manifestado que «la Guardia Civil es muy eficaz, pero si en una tarde había ido dos veces y tenía una orden de alejamiento tampoco hubiera estado de más haberle llevado al cuartelillo o haberlo comunicado al juez».
Veremos lo que ha fallado, pero sí es cierto que durante el jueves fue dos veces al domicilio teniendo la orden de alejamiento y no basta que haya dicho que no vuelvo», ha dicho el presidente cántabro, para quien «la persona que violenta una orden de alejamiento está cometiendo un delito y, por lo tanto, debiera ser objeto de una retención y comunicación a la autoridad judicial.
400 PERSONAS GRITAN ‘BASTA YA’
Unas 400 personas, entre ellas autoridades y miembros de la Comisión 8 de Marzo, han acudido a la concentración de Villaescusa para condenar el asesinado de Eva y su hija de once meses, vecinas del municipio, con pancartas que decían ‘La violencia machista la paramos unidas. Ni una más ni una menos’ y ‘Contra la violencia de género. Basta ya’.
El alcalde, visiblemente emocionado, ha leído un manifiesto en el que ha reconocido sentir «conmoción, rabia y, sobre todo, mucha pena», y estar viviendo momentos «realmente duros» por esta tragedia, que se suma al reciente accidente de tráfico en el que otra joven del municipio perdió la vida.
«No encuentro palabras, no hay razones», ha dicho el regidor, que ha trasladado el pésame y la solidaridad a la familia de las víctimas y la «pena» de todo el pueblo, que está «conmocionado» por este primer caso de violencia de género en Villaescusa.
A continuación, se ha guardado un minuto de silencio y el acto ha finalizado con un aplauso de los asistentes bajo el grito ‘Basta ya. Ni una más ni una menos’.
El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ha pedido a los representantes de la oposición que tengan «un mínimo de humanidad, respeto y educación» tras la subida de tono de las declaraciones de los últimos días.
Lo ha dicho en la clausura del Congreso Extraordinario del PSC celebrado este fin de semana en el Centro de Convenciones Internacional de Barcelona (CCIB), en el que han ratificado a Salvador Illa como primer secretario del partido en sustitución del ministro de Cultura y Deporte, Miquel Iceta, que en el mismo cónclave ha sido nombrado presidente de la formación.
Sánchez ha puesto en valor el tono de Illa como líder de la oposición en Cataluña y ha admitido sentir cierta envidia sana, y se ha dirigido a sus oponentes políticos para pedirles que «no apoyen al Gobierno de España, pero que apoyen a su país».
«Llevamos tres meses pidiendo a la oposición respetar la Constitución y no bloquear la renovación de los jueces y echar una mano en la lucha contra la pandemia», ha lamentado, y ha contrastado la actitud de los populares –a los que no ha citado– con la de Illa, que sí ha tendido la mano en asuntos como la lucha contra el virus al Govern de Pere Aragonès.
Ha recordado la dificultad que supuso para su Gobierno tomar la medida de confinar a la población por la pandemia y ha asegurado que no estuvieron solos porque considera que la mayoría de la sociedad les respaldó en su decisión, pero que no estuvieron «todos, porque la derecha española siempre falla y ahora más, porque tiene a la ultraderecha al lado».
«Hay que tener paciencia con ellos. Llevan mal esto de estar en la oposición», ha dicho, y ha afirmado que de los presidentes socialistas que le han precedido –Felipe González y José Luis Rodríguez Zapatero– también se hablaba mal cuando ostentaban el cargo y después se les recuerda en positivo, según él.
AVANCES Y PACTOS
El presidente del Ejecutivo ha sostenido que en España sigue habiendo desigualdad y se ha conjurado a seguir luchando contra ella, por lo que defiende las medidas que está tomando el Consejo de Ministros y los proyectos que impulsan, como los Presupuestos Generales del Estado (PGE) que saldrán adelante después del último acuerdo anunciado entre el PSOE y ERC que garantiza el proyecto de finanzas públicas.
«La pregunta no es con quién hemos pactado. La pregunta es por qué todos estos avances no han contado con el apoyo afirmativo de toda la oposición, porque son conquistas sociales para el conjunto de la sociedad española» independientemente de su voto, ha cuestionado.
Sánchez se ha referido a las medidas que están tomando tanto en el Congreso como en el Consejo de Ministros en cuanto a lucha contra el cambio climático, la brecha digital y la igualdad entre hombres y mujeres, y ha advertido de que cuando se valore su gestión en el futuro se verá que «deberían haberse puesto en marcha hace siete años» estas medidas.
CONFIANZA ANTE LA PANDEMIA
Después de realizar una declaración institucional desde la Delegación del Gobiern en Catalunya, en su intervención en con congreso de los socialistas catalanes, Sánchez ha trasladado un mensaje de confianza ante la gestión de la pandemia de Covid-19.
«Confiemos en la estrategia que hemos desplegado los últimos meses, basada en la ciencia, la prudencia y la unidad institucional. O lo que es lo mismo: la vacunación, la mascarilla y la cogobernanza entre el Gobierno de España y los de las Comunidades Autónomas», ha zanjado.
Ante quienes aseguran que España está en quiebra, Sánchez ha replicado que siempre se lanza esta afirmación cuando gobiernan los socialistas y ha pedido comparar la situación actual con la de hace un año: aún no había empezado la vacunación y ahora hay 38 millones de españoles con la pauta completa, y había un millón de trabajadores en ERTE y ahora hay 20 millones de trabajadores.
Y no había fondos europeos, cuando ahora España es la primera en recibir 10.000 millones de euros, según Sánchez, que ha concluido que España está en una situación mejor que la de hace un año, y se ha mostrado convencido de que la del próximo será también mejor: «Confiemos en nuestra estrategia».
Sánchez, que ha convocado la Conferencia de Presidentes para abordar el próximo miércoles la situación de la pandemia, y ha sostenido que la crisis del Covid-19 ha representado un «embate sin precedentes» al Estado autonómico y que se está dando una respuesta con nota, porque su Ejecutivo respeta la Constitución y su Título VIII, que establece la organización territorial.
El jefe del Ejecutivo ha defendido que la sociedad ha pedido respuestas distintas a la crisis por la pandemia que las que se dieron a la anterior crisis financiera y que las fuerzas progresistas son más «reconocibles» ahora en su respuesta a las emergencias.
