El actual jugador del Galatasaray lo tiene muy claro
Desde la concentración de la Selección Española, Álvaro Morata ha sido el último en pronunciarse sobre la polémica por el penalti anulado a Julián Álvarez en el euroderbi entre Atlético de Madrid y el Real Madrid. El capitán de la selección española habló en El Larguero de la Cadena SER, donde dejó claro que la jugada sigue siendo un misterio incluso para los propios protagonistas. «No creo que haya nadie que haya visto claramente lo que pasó, no me parece que hayan sido dos toques», afirmó el delantero del Galatasaray, poniendo en duda la certeza de la decisión arbitral.
Para Morata no está claro que exista un doble toque de la pelota puesto que el balón en ningún momento cambia su trayectoria. Para ello, pone como ejemplo una jugada reciente con otro futbolista del Atlético de Madrid, Sorloth, como protagonista, cuando un toque del noruego desvía la pelota de su dirección.
Morata se posiciona sobre el polémico penalti de Julián Álvarez. Fuente: Propia.
Una regla que debería cambiarse
Más allá de la polémica en sí, Morata también aprovechó para dar su punto de vista sobre la normativa y propuso una solución para evitar futuras controversias. Según el delantero, la regla debería adaptarse a la utilizada en torneos como el Mundial o la Eurocopa, donde el balón lleva un sensor que permite detectar con precisión cualquier contacto. «Yo cambiaría la regla y lo haría como en los Mundiales y Eurocopas, donde el balón lleva un sensor. Así no habría ninguna duda», explicó el delantero rojiblanco.
La implementación de este sistema en competiciones europeas ayudaría a evitar situaciones como la vivida en el euroderbi, donde la tecnología actual no ha sido suficiente para esclarecer la jugada. De hecho, Morata no es el único que ha sugerido esta modificación, ya que otros jugadores y entrenadores han pedido que se mejore el uso del VAR para reducir la polémica en decisiones tan determinantes.
Morata: "Hubiera estado dos semanas comiendo techo"
Finalmente, Morata empatizó con Julián Álvarez y reconoció que, de haberle sucedido a él, le habría afectado profundamente. «Si me hubiera pasado a mí, hubiera estado dos semanas comiendo techo», confesó el delantero, haciendo referencia a lo difícil que habría sido para él asimilar una eliminación de esa manera.
La anulación del penalti ha generado una de las mayores controversias arbitrales de los últimos años en la Champions League. Aunque la decisión ya no se puede cambiar, el debate sigue abierto y el testimonio de Morata refuerza la sensación de que la jugada quedará en la memoria de los aficionados por mucho tiempo.
En un contexto en el que la nutrición consciente y la sostenibilidad cobran mayor relevancia, surgen opciones que no solo nutren el cuerpo, sino también el compromiso con el medio ambiente. Entre ellas, la espirulina fresca ecológica se posiciona como un ingrediente innovador, saludable y respetuoso con el entorno, gracias a su alto valor nutricional y su producción sostenible.
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Una fuente completa de nutrientes, fácil de integrar en la dieta
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Su versatilidad es otro de sus puntos fuertes. Puede añadirse fácilmente a batidos, cremas, hummus, tostadas, ensaladas o incluso postres, sin alterar los sabores predominantes. De esta manera, incorporar la espirulina fresca en la dieta diaria no requiere cambios drásticos ni conocimientos avanzados de cocina.
Blauver apuesta por un cultivo ecológico, local y consciente
Blauver, empresa especializada en el cultivo sostenible de espirulina, cuenta con este innovador producto en su línea de propuestas saludables. Su espirulina se cultiva bajo criterios ecológicos certificados, sin pesticidas ni productos químicos, y con un modelo de producción de bajo impacto ambiental y uso eficiente del agua, lo que refuerza su posicionamiento responsable y coherente con su visión de marca.
Con esta propuesta, Blauver contribuye a democratizar el acceso a alimentos funcionales que cuidan tanto a las personas como al planeta, reafirmando su compromiso con una alimentación consciente, limpia y saludable.
Gabri Veiga sopesa el momento para salir de Arabia y lograr su vuelta al Celta
Gabri Veiga es uno de los líderes de la nueva Sub-21 de Santi Denia. La 'Rojita' afronta la primera concentración del año con hasta ocho novedades y en proceso de crecimiento a unos meses de disputar el Europeo. Aquí está el centrocampista de Al Ahli y, aunque contento con lo que decidió en su momento, cree que puede ser el momento para marcharse de Arabia.
Aquí, Gabri Veiga ha vuelto a ilusionar al Celta de Vigo y todo el celtismo, un jugador nacido y criado en la cantera celeste, aunque no es nada fácil. No solo porque hay varios clubes detrás del jugador, sino porque el fubtolista ya ha puesto algún que otro condicionante para regresar a jugar con los de Balaídos.
Gabri Veiga se abre a un posible regreso al Celta de Vigo
Y es que, en 2023, Gabri Veiga no fue capaz de rechazar la propuesta que le llegó procedente del Al-Ahli, que era muy superior a las demás en el aspecto económico. Esto, a pesar de que equipos como Liverpool o Manchester United se hubieran fijado en él. Ante esto, y pasado el tiempo, el gallego no está tan cómodo en el Al Ahli, y buscaría regresar a España.
Con todo, Gabri Veiga tiene un objetivo claro, que es disputar el Mundial de 2026. Pero también jugar en Europa y tener un mejor escaparate. Desde Balaídos ya se han mostrado dispuestos a acogerlo en sus filas, pero el equipo que ahora mismo parece ser el claro favorito en la subasta es el Atlético de Madrid, que en el pasado también estuvo peleando por su fichaje.
Jugar en Europa es clave
De todas formas, el jugador ha dejado claro que el monto económico no fue lo único que lo dirigió hacia Arabia. De hecho, esta campaña ha encontrado la regularidad que tanto demandaba: "La adaptación no ha sido fácil, sobre todo por el cambio de clima, pero me siento muy bien. He tenido más continuidad esta temporada, y eso se refleja en mis cifras", comentaba.
Como tal, tanto para el Celta de Vega como para cualquier otro equipo que quiera ficharle, uno de los condicionantes es que compita en Europa, así como que él acepte una importante rebaja en susueldo, ya que ahora mismo percibe unos 13 millones de euros netos por temporada en Arabia. Asimismo, el fubtolista ya había hablado hace unos meses de volver con el conjunto de Giráldez.
Tanto, que a Gabri Veiga le une una relación de amistad con futbolistas de la actual plantilla del Celta que fueron sus compañeros en las categorías inferiores. "Espero que en el futuro nos podamos reencontrar. Desde el primer momento ese sentimiento de morriña va a estar ahí y hasta el último día”, afirmó a finales del pasado 2024. El talentoso enganche respondió con un "ojalá" al comentario de que pueda volver a casa, a jugar en Balaídos, más pronto que tarde.
El jugador prepara el terreno para regresar a España
Luis Alberto Romero Alconchel, actual jugador del Al-Duhail SC de Qatar, está preparando su regreso al fútbol español para la próxima temporada. A sus 33 años y con dos temporadas más de contrato en su equipo actual, el mediapunta gaditano ha dejado claro en una entrevista en El Pelotazo, programa de Canal Sur Radio, que su deseo es volver a España, «Me encantaría volver». Según informaciones recientes, Luis Alberto ya habría iniciado contactos tanto con el Sevilla FC como con el Cádiz CF para explorar las posibilidades de un fichaje.
El jugador ha reconocido que, en su anterior etapa en la Lazio, ya hubo interés de estos clubes, pero en aquel momento no se dieron las condiciones para su regreso. «El Sevilla FC no pasaba por un buen momento y era muy difícil que yo pudiera ir. Tampoco me habían llamado», comentó. En cuanto al Cádiz, equipo de su tierra, siempre ha sido un destino soñado para él, «Es una cosa que yo tengo ahí porque es mi equipo desde que era pequeño y me hubiese gustado jugar ahí, pero nunca pude». Ahora, parece que esa posibilidad vuelve a estar sobre la mesa.
Luis Alberto admite contactos con Sevilla FC y Cádiz CF. Fuente: Propia
Sevilla y Cádiz, atentos a la situación de Luis Alberto
Con su contrato en vigor en el fútbol qatarí, el principal escollo para su regreso será alcanzar un acuerdo con el Al-Duhail. Sin embargo, Luis Alberto estaría dispuesto a hacer un esfuerzo para facilitar su salida y poder regresar a LaLiga. Tanto el Sevilla FC como el Cádiz CF estudian su incorporación, aunque las circunstancias de ambos clubes son muy distintas.
El Sevilla, en plena reconstrucción tras una temporada complicada, ve en Luis Alberto un jugador con calidad y experiencia para aportar al equipo. Su capacidad para jugar entre líneas y su visión de juego encajarían bien en el esquema sevillista, que necesita refuerzos en la zona de creación. Por otro lado, el Cádiz, quiere luchar por subir de nuevo a Primera División, vería en su llegada un golpe de efecto, tanto a nivel deportivo como emocional, ya que sería un fichaje muy bien recibido por la afición.
Un regreso que podría hacerse realidad
Luis Alberto ha demostrado a lo largo de su carrera su calidad y talento, especialmente en su etapa en la Lazio, donde se convirtió en un jugador clave. Su paso por Qatar no ha hecho que pierda ambición, y su deseo de volver a España parece firme. Si las negociaciones avanzan en los próximos meses, es muy probable que el futbolista gaditano vuelva a LaLiga para la temporada 2025-26.
Por ahora, tanto el Sevilla como el Cádiz siguen atentos a la evolución de la situación. Lo que está claro es que Luis Alberto tiene una cuenta pendiente con el fútbol español, y este verano podría ser el momento perfecto para saldarla.
El Atlético de Madrid juega un papel esencial en la decisión
La Real Federación Española de Fútbol (RFEF) ha actuado con rapidez para evitar que España pierda a una de sus jóvenes promesas. Omar Janneh, delantero del Atlético de Madrid B, estaba en la mira de la selección de Gambia, que le había hecho una convocatoria para que defendiera los colores del combinado africano. Sin embargo, la federación española, con la intervención clave de Paco Gallardo, seleccionador sub-19, reaccionó a tiempo y logró asegurar la presencia del atacante en la convocatoriapara los partidos clasificatorios del Europeo sub-19.
Este movimiento ha sido visto como una estrategia efectiva para evitar un nuevo caso similar al de Brahim Díaz, quien tras haber jugado en categorías inferiores con España decidió representar a Marruecos a nivel absoluto. La RFEF tenía claro que no podía permitir que otro talento joven con doble nacionalidad se le escapara y, por ello, han actuado con rapidez para garantizar que Janneh siga vinculado al fútbol español.
La RFEF se aasegura el futuro de Omar Janneh. Fuente: X (@AtletiAcademia)
El papel de Paco Gallardo en la decisión de Janneh
Más allá de la rápida respuesta de la RFEF, el trabajo de Paco Gallardo ha sido clave en este proceso. El seleccionador sub-19 ha estado en contacto directo con el jugador y su entorno para explicarle el proyecto de la selección española y la importancia de su papel en la próxima generación de futbolistas. Gracias a esta labor de convencimiento, Janneh no ha dudado en aceptar la convocatoria y defender la camiseta de España en los encuentros decisivos para el Europeo sub-19.
Desde el entorno del delantero del Atlético de Madrid B aseguran que su prioridad siempre ha sido jugar con España. «Él está contento con la selección española y su sueño es jugar siempre con la Roja», afirmaron fuentes cercanas al futbolista. Con estas declaraciones, se despejan las dudas sobre su compromiso con el combinado nacional y se refuerza la apuesta de la federación por asegurar su talento para el futuro.
La RFEF sigue blindando a sus jóvenes talentos
Este caso refleja la creciente preocupación de la RFEF por blindar a los jugadores con doble nacionalidad que pueden representar a otros países. En los últimos años, España ha perdido a varios futbolistas de gran nivel por no actuar a tiempo, y la federación ha aprendido la lección. La convocatoria de Janneh es un ejemplo de cómo se está trabajando para evitar que las jóvenes promesas busquen otras opciones.
Con la clasificación para el Europeo sub-19 en juego, España contará con Janneh como uno de sus principales referentes en ataque. Su presencia en la convocatoria no solo refuerza al equipo, sino que también envía un mensaje claro, la RFEF no quiere más casos Brahim y luchará por retener a sus talentos más prometedores.
The Core, la escuela de audiovisuales perteneciente a la red de educación Planeta Formación y Universidades, aterriza en la feria de educación y orientación académica Aula del 26 al 30 de marzo con una propuesta "disruptiva que fusiona tecnología y formación como nunca se ha visto".
The Core ofrecerá a los visitantes en su stand una experiencia inmersiva, acercando las herramientas más innovadoras del sector audiovisual y demostraciones de proyectos en vivo al talento del futuro. "Aula es una oportunidad única para vivir de primera mano lo que significa formarse en The Core. Invitamos a todos los apasionados del audiovisual a visitar nuestro stand y descubrir cómo la innovación y la tecnología pueden transformar su futuro profesional. No se trata solo de aprender, sino de experimentar, crear y conectar con la industria desde el primer día”, explicó Mercedes Agüero, decana de The Core.
Entre los principales reclamos y experiencias de The Core en Aula 2025, destacan la zona de croma interactiva, un espacio en el que los visitantes podrán experimentar y grabarse en diferentes entornos virtuales en tiempo real; las gafas de realidad mixta con un viaje a través de una experiencia de realidad extendida que lleva la inmersión audiovisual a otro nivel; y el simulador de conducción, una experiencia interactiva que permitirá a los visitantes vivir la sensación de conducir en un entorno virtual.
Con esta propuesta, The Core señaló que reafirma su compromiso con la formación de las nuevas generaciones a través de la integración de las herramientas más avanzadas de la industria en el proceso de aprendizaje, como la Realidad Virtual y la Realidad Aumentada.
Considera que Aula 2025 será el escenario perfecto para mostrar "cómo la educación en el sector audiovisual está evolucionando hacia un enfoque más práctico, inmersivo e innovador, en línea con las demandas que ahora mismo traslada el mercado laboral".
Ubicada en Madrid Content City, el mayor hub audiovisual de Europa, The Core destaca su apuesta por su "enfoque práctico", su conexión con la industria y sus instalaciones "de vanguardia", que incluyen 20.000 m² de platós, salas de realización, estudios de radio y laboratorios especializados.
Añade que su metodología formativa, centrada en la empleabilidad y en el aprendizaje práctico, se basa en colaboraciones con empresas líderes como Atresmedia, Grupo Secuoya, PlayStation Talents y Banijay.
Por su parte, Aula es la mayor feria de educación y orientación académica de España, celebrada anualmente en Ifema Madrid. Reúne cada año a más de 140.000 visitantes, y cuenta entre sus expositores con centros educativos, universidades y entidades formativas de distintos ámbitos, ofreciendo a estudiantes, docentes y familias información sobre opciones académicas, salidas profesionales e innovaciones en metodologías de enseñanza
Telepizza informó este miércoles de que vuelve a dar un impulso a su estrategia de innovación de producto para seguir acercándose a algunos de los sabores nacionales más reconocibles. La marca indicó que reinventa su icónica Barbacoa, la más consumida por los españoles cada año, con dos nuevas recetas.
Telepizza lanza dos nuevas variedades: la Barbacoa Crac-Crac, que tiene como ingrediente protagonista las migas con chorizo y los bordes rellenos de queso con sabor a chorizo, además de bacon y la distintiva salsa barbacoa de la marca; y la Barbacoa Chup-Chup, en la que la protagonista es la carne de vacuno estilo mechada y los bordes rellenos de queso con sabor a chorizo, además de su clásica salsa barbacoa. Dos nuevas recetas con las que amplía la familia Barbacoa, la más querida por los consumidores.
En total, el pasado año Telepizza vendió más de 30 millones de pizzas, de los cuales más de 6 millones de unidades pertenecen a la Barbacoa. Es esta variedad la que cada año revalida su puesto como la pizza más vendida.
NUEVA CAMPAÑA
Las nuevas Barbacoas de Telepizza llegan a los más de 700 restaurantes de la marca en España con una nueva campaña en la que Telepizza celebra la esencia que le ha acompañado durante tantos años: la conexión y el disfrute compartido con familia y amigos en torno a sus pizzas.
‘Un País muy de Telepizza’ es el nombre de esta campaña con la que reivindica su lugar en la cultura popular de este país y reconoce a sus clientes como protagonistas de su éxito. La campaña se enmarca en su plataforma de comunicación 'Viva la Masa' y vuelve a rendir homenaje a la gente desde una nueva perspectiva, destacando su papel a la hora de compartir los momentos más especiales del día a día.
Guti argumentó que, con solo 17 años, Lamine Yamal ya está compitiendo al máximo nivel y mostrando un desparpajo impropio de su edad. Además, recordó que el joven futbolista ya ha demostrado su capacidad para marcar, como ocurrió recientemente contra el Atlético de Madrid. «No puede ser que marque un gol y aún así se le siga echando en cara que no marca lo suficiente», sentenció el exfutbolista, dejando claro que el problema no es del jugador, sino de las expectativas desmedidas que algunos tienen sobre él.
Guti sale en defensa de Lamine Yamal en El Chiringuito. Fuente: Agenciaas
Más que un goleador, un talento diferencial
La clave para comprender la defensa que Guti hizo sobre Lamine Yamal está en comprender el rol de joven futbolista dentro del equipo. No es un delantero centro ni un jugador que tenga la responsabilidad exclusiva de marcar goles, sino un extremo con una capacidad descomunal para generar peligro, asistir y desbordar a las defensas rivales..
En este sentido, las comparaciones de Lamine con jugadores como Messi o Cristiano Ronaldo a su misma edad pierden todo el sentido, especialmente cuando se muestra que a la misma edad Lamine Yamal ostenta más títulos a nivel europeo que ninguna de las dos grandes figuras del fútbol mundial de las últimas dos décadas.
Guti advierte sobre la presión mediática a las jóvenes promesas
De las palabras de Guti pronunciadas durante su intervención en El Chiringuito se puede descifrar un mensaje clave, y es la presión a la que se somete a los jóvenes talentos como Lamine Yamal en una fase de su desarrollo en la que todavía no tienen la madurez suficiente para lidiar con ella. Estas críticas, en ocasiones, pueden afectar la confianza del jugador e incluso ralentizar su evolución.
Lejos de captar el mensaje, Josep Pedrerol no cesó en su crítica al futbolista al que, no duda en reconocerle el talento, pero le exige que sea más determinante de cara a portería. Para ello, sacó a colación el tiempo que el jugador del FC Barcelona había pasado sin anotar un gol en el campeonato doméstico.
La actriz cuestiona la ausencia de Isco en la última convocatoria
En la noche de ayer, Sara Sálamo, actriz y pareja de Isco Alarcón, intervino en El Larguero, el programa de Manu Carreño, para expresar su desacuerdo con la ausencia del futbolista del Real Betis Balompié en la convocatoria de la selección española para los próximos partidos contra Países Bajos. La actriz dejó claro que, si estuviera en el lugar de Luis de la Fuente, no dudaría en incluir a Isco en la lista. «Si fuera seleccionadora, le llevaría. Sin ninguna duda. Ya no solo por una cuestión de amor sino por estadísticas», afirmó entre risas, provocando la reacción divertida del presentador.
Sara Sálamo destacó el gran nivel que está mostrando Isco en la presente temporada, asegurando que su rendimiento en el campo debería ser suficiente argumento para ser convocado. «Está haciendo unos partidos increíbles. Está ayudando mucho a su equipo y tiene una capacidad de trabajo y de entrega que la vais a ver», afirmó con rotundidad. Sus palabras reflejan el sentir de una parte de la afición, que considera injusto que el malagueño no tenga hueco en la selección a pesar de su gran estado de forma.
Sara Sálamo y Manu Carreño ven a Isco Alarcón en la Selección. Fuente: Agencias
Sara Sálamo y Manu Carreño coinciden con Isco
Los argumentos de Sara Sálamo no son solo una muestra de apoyo a su pareja, sino que se sustentan en los números y el rendimiento de Isco en el Betis. Tras superar una etapa complicada en su carrera, el centrocampista ha recuperado su mejor versión y se ha convertido en una pieza clave en el equipo verdiblanco. Su visión de juego, capacidad de liderazgo y aportación ofensiva han sido determinantes en la temporada del conjunto de Manuel Pellegrini.
Manu Carreño, conductor del programa, reconoció que Isco está a un gran nivel y que su inclusión en la lista podría haber sido una decisión lógica, «Aquí no es que hayamos hecho campaña por Isco pero todos reconocemos que está a nivel top». Sin embargo, recordó que la última palabra la tiene Luis de la Fuente.
Un debate que sigue abierto
Las palabras de Sara Sálamo no pasaron desapercibidas y rápidamente generaron reacciones en redes sociales. Muchos aficionados apoyaron su postura, destacando que Isco se merece estar en la selección por méritos propios. Otros, sin embargo, consideraron que la convocatoria no debe decidirse por presión mediática ni por vínculos personales.
De cualquier forma, la intervención de la actriz ha vuelto a poner el nombre de Isco en el centro del debate. Con los cuartos de la UEFA Nations League aquí, y una posible final four en el horizonte, el malagueño tiene aún margen para convencer a Luis de la Fuente. Si mantiene su nivel actual, su regreso a la selección podría ser solo cuestión de tiempo.
El Real Zaragoza pone en manos de Gabi la salvación de un equipo que malvive en Segunda división
El Real Zaragoza ya está a las órdenes de Gabi. Acompañado por sus cuatro ayudantes con los que trabajaba en el filial del Getafe, el preparador físico, Daniel Castro, el entrenador de porteros, Salva Sánchez, el analista, Oscar Hernández y el segundo, Mario Jiménez, Gabi ya dirige sus primeros entrenamientos como nuevo entrenador del equipo.
Primero de cara a las 11 últimos encuentros que le esperan para evitar un desastre histórico, el descenso a primera RFEF y la salida del fútbol profesional. Su estreno será en casa, en La Romareda, el próximo fin de semana ante el Córdoba, un partido que tampoco será fácil porque los andaluces llegan en un buen momento, incluso siendo una de las revelaciones del campeonato.
Gabi en su primer entrenamiento con el Real Zaragoza Fuente: Real Zaragoza
Lograr la permanencia no es el único objetivo de Gabi en el Real Zaragoza
Ya en su presentación, Gabi explicó y dejó claro que se va a dejar todo para que el Real Zaragoza no solo se mantenga en la división de plata, sino que pueda llegar a mejorar la pobre imagen de un equipo que, con Ramírez, fue demasiado endeble. "Lo que para muchos sería un marrón, para mí es una oportunidad de ayudar al Real Zaragoza. Lo más cómodo hubiera sido quedarme en el Getafe en una zona de confort", dijo.
"Pero he entendido que el momento es ahora. Esto es un privilegio. Y lo vamos a sacar adelante. Por si alguien tiene alguna duda, que lo tenga claro", dijo el ex jugador del Atlético de Madrid. El asunto y el objetivo es quedarse en Segunda esta temporada, club que ha pasado de ganar títulos europeos y nacionales y de ganar a Real Madrid, FC Barcelona, Atlético de Madrid, a sufrir en LaLiga Hypermotion.
Es más; si los de Gabi logran la permanencia y el Tenerife desciende, algo bastante posible, los maños serán el conjunto que más años lleve en la categoría de manera consecutiva con un total 13 temporadas. La última vez que el Real Zaragoza estuvo jugando en Primera división fue en el curso 2012/2013, entonces terminando como colista, con 34 puntos y 9 partidos ganados.
Gabi llega al Real Zaragoza tras temporada y media como técnico del Getafe B, a donde llegó en noviembre de 2023 con el equipo en descenso y lo llevó a playoff de ascenso a final de temporada. En este curso, deja al filial azulón en cuarta posición con 49 puntos, y su nombre ya sonaba en el entorno del club como un posible sustituto a medio o largo plazo de Bordalás.
En la actualidad, el aspecto físico de la cara y del cuerpo es fundamental para el cuidado personal de las personas. Es esencial tener acceso a una clínica de belleza que proporcione terapias adaptadas y originales para lograr efectos naturales y perdurables en el tiempo. Institut Mèdic Da Vinci ha consolidado su prestigio como uno de los centros más vanguardistas en este sector, ofreciendo tratamientos diseñados específicamente para cada paciente. Su dedicación se centra en la seguridad y el bienestar de los pacientes, lo que lo posiciona como un centro estético de renombre en Barcelona, más específicamente en Sabadell, para quienes buscan realzar su apariencia de manera saludable, sin comprometer la salud.
¿Por qué elegir una clínica estética de confianza?
Cuando se trata de estética, elegir correctamente la clínica es fundamental. Es importante confiar en un equipo médico experto que tenga pleno conocimiento sobre cómo lograr los resultados deseados. La destreza y habilidades de los profesionales médicos marcan la diferencia en el desenlace del proceso, garantizando que cada tratamiento sea personalizado según los requerimientos de cada paciente y llevado a cabo meticulosamente, pensando siempre en el bienestar. Elegir un centro médico reconocido por sus tratamientos avanzados también es un factor a considerar. Los procedimientos más modernos no solo garantizan resultados superiores, sino que también emplean tecnologías de vanguardia, lo que se traduce en una menor invasión y una recuperación más rápida. En el Institut Mèdic Da Vinci, la apuesta por la innovación permite a los pacientes disfrutar de los avances más recientes en medicina estética, siempre priorizando la seguridad y eficacia. Es esencial abordar el tema de la seguridad y la efectividad en el Institut Mèdic Da Vinci. El equipo asegura que cada procedimiento se realice de forma segura, respaldado por resultados reales que validan la excelencia en los cuidados.
Tratamientos pioneros en el Institut Mèdic DaVinci
Aumento de labios
El aumento de labios con ácido hialurónico es un procedimiento no quirúrgico que utiliza un relleno dérmico seguro y biocompatible para mejorar el volumen, la forma y la definición de los labios. El ácido hialurónico, una sustancia naturalmente presente en la piel, se utiliza para realzar la belleza de los labios, proporcionando resultados suaves y naturales.
Neuromoduladores
Se utilizan compuestos que, al ser aplicados localmente, relajan temporalmente ciertos músculos faciales de manera estratégica para suavizar las arrugas y líneas de expresión producidas por la repetida contracción de los músculos del rostro. Los efectos del tratamiento son más notables en zonas como la frente y alrededor de los ojos, resultando en una apariencia renovada y descansada. Además, demuestra ser altamente efectivo en el tratamiento del bruxismo y las neuralgias. Los neuromoduladores son muy populares en el ámbito de la medicina estética, ya que ayudan a combatir los signos de envejecimiento sin recurrir a intervenciones quirúrgicas.
Alopecia Androgénica
La pérdida de cabello es una inquietud que preocupa a muchas personas cuando se trata de la alopecia androgénica en particular. El Institut Mèdic DaVinci emplea tratamientos innovadores y eficaces para combatirla, como la terapia capilar avanzada que incluye técnicas como la mesoterapia capilar y los factores de crecimiento para estimular el crecimiento natural del cabello. Los resultados son notables, no solo en la recuperación capilar, sino también en el aumento de la densidad del cabello.
Armonización Facial
Es un tratamiento estético no invasivo destinado a realzar los rasgos faciales, rejuvenecer la apariencia al devolver volumen y atenuar las arrugas de expresión de manera natural. Es un tratamiento duradero debido al uso de ácido hialurónico y una serie de técnicas adaptadas a cada paciente.
Exosomas
Los exosomas son diminutas vesículas celulares que juegan un papel crucial en la regeneración celular y en la reparación del tejido cutáneo. Este procedimiento novedoso se emplea para rejuvenecer la piel y mejorar su textura, logrando un aspecto más terso y radiante. Estas partículas estimulan el proceso regenerativo en las células cutáneas y favorecen la recuperación de su elasticidad, además de disminuir los signos del paso del tiempo. En el Institut Mèdic Da Vinci, se ofrece esta terapia como una opción avanzada y altamente eficaz para revitalizar la piel y otorgarle una imagen más fresca y saludable.
La tecnología avanzada es una pieza clave en cada uno de los tratamientos. Desde los equipos más innovadores para la aplicación de neuromoduladores hasta los sistemas más efectivos para la regeneración capilar o facial, el instituto utiliza herramientas de última generación que garantizan resultados precisos y seguros. La combinación de tecnología puntera con técnicas de vanguardia asegura que cada procedimiento se realice con la máxima eficacia, minimizando riesgos y tiempos de recuperación.
Enfoque personalizado
Cada paciente es único, y se entiende que no existe un único tratamiento que funcione para todos. Por eso, cada procedimiento se adapta a las características y necesidades particulares de cada persona. Ya sea un aumento de labios, un tratamiento para la alopecia o una armonización facial, el equipo asegura que el tratamiento se ajuste perfectamente a lo que cada paciente busca, siempre buscando resaltar lo mejor de cada rostro o cuerpo de forma natural.
Confianza y experiencia
El equipo médico está formado por profesionales altamente cualificados y con años de experiencia en medicina estética. Cada miembro del equipo se especializa en áreas específicas, lo que les permite brindar un servicio de calidad y resultados excepcionales. La confianza generada en los pacientes se basa en un enfoque profesional y cercano, combinando la experiencia clínica con un trato personalizado. En este instituto, la seguridad y la satisfacción del paciente son la prioridad.
Conclusión
Elegir una clínica estética en Barcelona es un paso importante para quienes buscan mejorar su imagen de manera segura y efectiva. Institut Mèdic Da Vinci se destaca por ofrecer tratamientos innovadores, personalizados y realizados con la más alta tecnología. Su equipo médico altamente cualificado y especializado garantiza que cada paciente reciba la atención más profesional y adaptada a sus necesidades.
Con opciones avanzadas como el aumento de labios, los neuromoduladores, la terapia para la alopecia y la armonización facial, entre otros, este instituto se ha posicionado como un referente en el campo de la medicina estética. Los resultados, siempre naturales y duraderos, reflejan el compromiso con la calidad y la satisfacción de quienes confían en sus servicios.
Para aquellos interesados en un cambio estético en un entorno seguro y profesional, Institut Mèdic Da Vinci es el lugar idóneo para dar el siguiente paso hacia una versión más saludable y renovada de uno mismo. No dude en agendar una consulta y descubrir todo lo que este centro puede ofrecer.
La Inteligencia Artificial (IA) generativa se perfila como un potente agente de transformación en la enseñanza y el aprendizaje, impulsando la evolución hacia una educación 4.0 y abriendo la puerta a nuevas oportunidades para docentes y alumnado
Este 19 de marzo, la comunidad educativa se suma a la celebración del Día Internacional del Aprendizaje Digital de la Unesco, un hito que pone de relieve la creciente importancia de las tecnologías emergentes en la formación de las generaciones futuras. En este escenario, la Inteligencia Artificial (IA) ocupa un papel central, posicionándose como un catalizador de cambio social y económico sin precedentes, capaz de generar un impacto transformador en prácticamente todos los ámbitos de la vida.
De acuerdo con el estudio de la consultora McKinsey 'Superagency in the workplace: Empowering people to unlock AI’s full potential', solo un 1% de los líderes considera que sus organizaciones están maduras en la implementación de IA. A su vez, se estima que la IA creará 170 millones de puestos de trabajo para 2030, pasando de ser un mero potenciador de la productividad a convertirse en una superpotencia transformadora.
El sector educativo se une a esta revolución: la IA abre nuevas vías para la personalización de contenidos y el desarrollo de competencias en el alumnado, así como para la optimización y reducción de tareas administrativas que los docentes desempeñan a diario.
IA Y DOCENCIA
La gran mayoría de profesores dedica en torno a 50 horas semanales a la enseñanza, pero tan solo el 49% de ese tiempo corresponde a contacto directo con el alumnado. El resto se invierte, sobre todo, en tareas administrativas y de planificación. Herramientas basadas en IA, como IGNITE Copilot, permiten automatizar hasta un 60% de estas labores, ahorrando entre 6 y 15 horas a la semana.
IGNITE Copilot, un proyecto de la EdTech española IGNITE, aporta una solución web para la generación de contenidos y recursos didácticos, adaptada a la normativa vigente (Lomloe) y alineada con estándares internacionales de educación. Desde su lanzamiento en 2024, más de 13.000 docentes en España y países de Latinoamérica han experimentado con su potencial, destacando especialmente la reducción de horas invertidas en tareas administrativas y la oportunidad de orientar el trabajo hacia un aprendizaje verdaderamente competencial.
En este Día Internacional del Aprendizaje Digital de la Uneso, educadores de todo el mundo alzan la voz para reivindicar la integración de tecnologías disruptivas como la IA en las aulas.
IGNITE Serious Play desarrolla programas extraescolares que integran Ciencia, Tecnología, Ingeniería, Arte y Matemáticas (STEAM), fomentando en los estudiantes habilidades críticas indispensables para afrontar los retos del siglo XXI.
Durante 2024, la compañía renovó su colaboración con la Fundación Pfizer en el proyecto Health Guardians 2030. Actualmente en la 5ª edición de ‘Health Guardians 2030’, están participando 6.425 alumnos de toda España. El programa, en todas sus ediciones, incluida la actual, ha sensibilizado a cerca de 25.000 alumnos sobre la importancia de los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS), así como a fomentar su espíritu crítico y desarrollar su creatividad.
El programa está dirigido a estudiantes de centros de 5º y 6º de Educación Primaria y de 1º y 2º de Secundaria (de 10 a 14 años). Durante cuatro meses, los participantes se convierten en científicos y tecnólogos, transformándose en ‘Health Guardians’ (guardianes de la salud) para poder resolver los múltiples desafíos planteados, que son el reflejo de situaciones concretas que hay en el mundo real.
El alto precio del brasileño supone un problema para el Betis... si no se mete en Champions
El Betis ya hace cábalas para encontrar una fórmula con el fichaje de Antony. El futbolista brasileño, desde su llegada, ha cambiado de forma radical la dinámica del conjunto andaluz. Con 5 victorias consecutivas, el Betis asedia ya la quinta plaza que daría un billete para la próxima UEFA Champions League. Un logro que se antoja clave para poder financiar el fichaje del todavía jugador del Manchester United.
Sin embargo, en el Betis, tampoco van a perder los vientos por Antony. Si finalmente no se puede hacer efectivo el fichaje, lo que sí tienen claro es que necesitan un perfil similar. Un extremo zurdo, que juegue en la derecha, a pierna cambiada. Con gol, último pase y velocidad. En ese contexto, hay un futbolista que gusta muchísimo a la dirección deportiva del Betis y que arrasa en LaLiga Hypermotion.
Andrés Martín. Fuente: Agencias
Plan B a Antony en LaLiga Hypermotion
Habamos de Andrés Martín, futbolista diferencial del Racing de Santander, uno de los máximos candidatos al ascenso. El futbolista andaluz se ha convertido en el jugador más determinante del equipo cántabro, con permiso de un Iñigo Vicente que en las últimas semanas ha bajado algo su contribución. Andrés ha llegado ya a dobles dígitos tanto en goles (13) como asistencias (11).
Un Racing que venía de perder en Burgos y ante el Cádiz, y de rescatar un punto en Éibar, ahora acumula 7 puntos de los últimos 9, con 2 victorias en casa, ante Elche y Tenerife, y un meritorio empate en El Molinón ante el Sporting. Quedan apenas 11 finales y el Racing es segundo, a un punto del Levante, al que visita en dos semanas.
Andrés Martín quiere jugar en Primera sí o sí
Hacer pronósticos en LaLiga Hypermotion ya sabemos que es casi imposible. Pero llegados a este punto de la competición, es evidente que en Cantabria se ha desbordado la ilusión. Llevan desde el principio de la temporada en los puestos de cabeza y en la mayoría de jornadas líderes. Quedan 11 finales, pero en el Racing ya comienzan a hacer cálculos para ascender.
Los expertos sitúan el ascenso directo alrededor de los 72 puntos, por lo que con 33 todavía por jugarse, al Racing le podría valer con sumar 16. No está mal. Además de hacer cuentas, parece inevitable que se tenga que hablar del futuro de Andrés Martín. El de Aguadulce tiene contrato con el Racing hasta 2028, pero a este nivel, parece claro que la próxima temporada su sitio debería ser la Primera División. La duda está en si será con el Racing de Santander o con otro equipo.
Un chollo para el Betis
Llegados a este punto, Andrés Martín está ya en la agenda de media Primera División. Especialmente en la del Betis, ya que allí lo ven como un plan B al fichaje de Antony. Si finalmente el Racing no sube a Primera, el fichaje de Andrés supondrá un chollo para los equipos de la máxima categoría del fútbol español.
Pero hablemos del precio. ¿Cuánto valdría Andrés? La respuesta no es sencilla. Se sabe que el Rayo pidió por Andrés una cantidad cercana a los 2 millones de euros a la que habría que sumar 500.000 en caso de ascenso. No ha trascendido si tiene cláusula, pero será similar a la Peque el año pasado, o ahora Iñigo Vicente o Arana. En cualquier caso, si el Betis presenta una oferta en torno a los 5-6 millones de euros, el Racing estaría obligado a aceptar.
Los empleados que reciban su plan de retribución flexible a través de Coverflex podrán acceder directamente desde la app al servicio de TaxDown y optimizar su declaración, asegurando que cada usuario pueda beneficiarse de todas las deducciones y ventajas fiscales disponibles. Gracias a la colaboración los usuarios de Coverflex podrán presentar su declaración de forma anticipada antes del 2 de abril, la fecha oficial de apertura de la campaña de la renta de la Agencia Tributaria
Coverflex, la plataforma integral para la retribución flexible, beneficios y compensación para empleados, ha cerrado un acuerdo con TaxDown, la plataforma líder en optimización fiscal, para ayudar a los trabajadores por cuenta ajena que disfrutan en su compensación salarial de planes de compensación a comprender y gestionar el impacto de sus beneficios en la Declaración de la Renta de manera sencilla y eficaz.
Gracias a esta alianza que nace en un momento previo a la Campaña de la Renta, los usuarios de Coverflex podrán acceder directamente desde su app al servicio de TaxDown, obteniendo información clara sobre las exenciones fiscales de sus paquetes de beneficios -como seguros de salud, tarjeta de comida o planes de formación- y así realizar su Declaración de la Renta con una mayor confianza y tranquilidad.
Además, los usuarios también podrán presentar su declaración antes del 2 de abril, la fecha oficial de apertura de la campaña de la renta de la Agencia Tributaria, ya que TaxDown es la única plataforma en España que permite a los contribuyentes conocer su resultado y optimizar su declaración antes del inicio de campaña. Esto permitirá a los usuarios beneficiarse antes de todas las condiciones especiales, deducciones y ventajas fiscales disponibles.
En un contexto laboral en el que cada vez más empresas apuestan por la retribución flexible, esta colaboración nace con el objetivo de ayudar a los empleados con el entendimiento fiscal de sus paquetes de beneficios y de retribución flexible. De esta forma, Coverflex refuerza su compromiso con la transparencia y el bienestar financiero de los empleados, facilitando herramientas que les ayuden a optimizar su poder adquisitivo, gestiones administrativas y en definitiva, su satisfacción y su bienestar.
"La retribución flexible aporta grandes ventajas, pero también genera dudas en relación a la exención fiscal en IRPF y concretamente a la hora de hacer la Declaración de la Renta. Con esta integración, queremos dar a nuestros usuarios la tranquilidad de gestionar su fiscalidad de forma sencilla y con total seguridad", explica Julia Abarca, Country Manager de Coverflex en España.
Por su parte, Borja Muñoz, Chief Commercial Officer (CCO) de TaxDown, señala que "esta colaboración con Coverflex refuerza nuestra misión de democratizar el acceso a la optimización fiscal. Los planes de beneficios ofrecen ventajas económicas clave para los trabajadores, pero muchas veces su impacto en la declaración no se gestiona de la mejor manera. Con nuestra tecnología y asesoramiento experto, garantizamos que cada usuario pueda hacer su declaración sin estrés y maximizando su ahorro.
Con este acuerdo, Coverflex y TaxDown ponen la tecnología al servicio de los trabajadores, simplificando la gestión fiscal y asegurando que los empleados puedan beneficiarse de su compensación flexible con total transparencia y confianza.
La exclusiva tienda online española de productos gourmet se convierte en la elección de famosos y grandes empresas para sorprender con elegancia y sabor
Bronze & Mora, la marca española especializada en regalos gourmet, se ha convertido en el obsequio estrella de empresas y particulares que buscan sorprender a sus destinatarios con productos de máxima calidad y una presentación exquisita.
La discreción es uno de los valores más apreciados por la clientela de Bronze & Mora. Actores, cantantes, deportistas y reconocidas figuras públicas han recibido sus packs gourmet como detalle en eventos y celebraciones. Además, numerosas empresas nacionales e internacionales han confiado en la marca para sorprender a sus clientes VIP y embajadores de marca con un obsequio sofisticado y memorable.
Un regalo de alta gastronomía y personalización única
Cada cesta es un viaje gastronómico, con sabores que evocan la tradición y el lujo en cada bocado. Desde aceites de oliva virgen extra premiados, pasando por ibéricos de bellota, quesos selectos, chocolates y dulces gourmet, hasta experiencias personalizables con mensajes dedicados. Bronze & Mora transforma cada regalo en una experiencia sensorial única, cuidando hasta el más mínimo detalle para garantizar que cada obsequio deje una huella imborrable.
Además, la marca ha revolucionado el concepto de regalo premium con experiencias personalizables, como la posibilidad de incluir flores preservadas o una noche en Paradores con mensaje dedicado.
"Lo que nos hace únicos no es solo la calidad de nuestros productos, sino la manera en la que cuidamos cada detalle, desde la selección de los productos hasta la presentación del packaging. Queremos que cada regalo sea una experiencia memorable", comentan desde el equipo de Bronze & Mora.
Un lujo accesible para todos
A pesar de haberse convertido en la elección de reconocidas figuras del mundo del espectáculo, la moda y el deporte, Bronze & Mora no es un lujo inalcanzable. Sus cestas y estuches gourmet son accesibles a cualquier persona que busque un regalo con distinción y buen gusto.
Con opciones personalizables y envíos a toda España y Europa, Bronze & Mora sigue consolidándose como una referencia en el mundo del regalo gourmet, combinando tradición, exclusividad y elegancia.
Actualmente, están trabajando en una línea de regalos más asequibles para empresas, sin descuidar la imagen y el mimo que ponen en su gama más premium. "Aún no tenemos la fecha de lanzamiento, pero esperamos tenerla cuánto antes", explica Diana, del equipo de Bronze & Mora.
Sobre Bronze & Mora
Bronze & Mora nació en Madrid en 2012 de la mano de Juan Lopo y Diana Castro. "Todo empezó como un hobby", recuerdan sus fundadores. Su pasión por el aceite de oliva virgen extra (AOVE) los llevó a recorrer ferias gourmet en todo el país, descubriendo productos de primerísima calidad con los que realizar extraordinarios maridajes para trasladarlos a packs y cestas gourmet.
Convencidos de que el oro líquido español estaba infravalorado, decidieron crear una marca que realzara su valor, con una presentación cuidada y elegante, elevándolo a la categoría de regalo exclusivo.
Ese espíritu de excelencia los llevó a especializarse en regalos gourmet de alta gama, ofreciendo lotes cuidadosamente seleccionados con productos nacionales e internacionales. Desde entonces, empresas, celebrities y clientes particulares han confiado en Bronze & Mora para sorprender con obsequios sofisticados y únicos.
Hoy, la marca se ha consolidado como un referente en el sector de los regalos premium, fusionando tradición, distinción y un compromiso inquebrantable con la calidad.
El proyecto contará con instalaciones solares en Zaragoza, Huesca y Teruel y superará los 500 kWp de potencia, reduciendo la huella de carbono de la cooperativa ovina en casi 200.000 kg de CO2 al año. El multiproyecto cuenta con la ingeniería de la zaragozana y Tú Solar, parte del grupo suizo Youdera
Oviaragón, la cooperativa matriz de Grupo Pastores y una de las más activas del sector ovino en Europa con casi 400.000 ovejas, ha confiado en y Tú, empresa zaragozana del Grupo suizo Youdera especializada en autoconsumo industrial, para la instalación de paneles solares en los 12 edificios que albergan los centros de clasificación y cebo de corderos y las plantas de mezclas que la empresa tiene en Huesca, Teruel y Zaragoza.
En una inédita apuesta por la sostenibilidad, Oviaragón se embarca en un ambicioso multiproyecto que simultanea la instalación en 12 localizaciones distribuidas por todo Aragón. Para afrontar el reto, la cooperativa se ha aliado con y Tú, empresa del grupo suizo Youdera, con más de 2.500 instalaciones fotovoltaicas por toda Europa. El proyecto comenzará a ejecutarse en las próximas semanas, con el objetivo de que todas estén operativas este primer semestre de 2025.
Más de 700 MWh de energía limpia al año
Una vez operativas, las 12 instalaciones generarán anualmente más de 700 MWh de energía limpia al año, el equivalente al consumo eléctrico de una urbanización de más de 210 viviendas. Los más de 500 kWp de potencia instalada permitirán reducir la huella de carbono en casi 200.000 kg de CO2 al año.
"Es un gran paso para los 600 ganaderos socios de Oviaragón, porque refuerza nuestro compromiso con la sociedad, el medio natural y la sostenibilidad de Aragón", asegura Ángel Tarancón, director general del grupo cooperativo. "Llevamos más de 40 años haciéndolo posible y, con este multiproyecto, demostramos nuestra fuerte apuesta por el futuro de las zonas rurales", añade el Sr. Tarancón.
"Estamos muy contentos de que Oviaragón haya confiado en y Tú, y en la experiencia del Grupo Youdera, para afrontar los retos de un proyecto con múltiples ubicaciones y poder contribuir al desarrollo rural en Aragón", afirma Manuel Cocera, director ejecutivo y cofundador de y Tú Solar.
Aragón apuesta por el sol
Este proyecto es una muestra más del paso firme que Aragón está dando en autoconsumo, que ha multiplicado por 12 el número de instalaciones fotovoltaicas en toda la región en sólo 4 años. Según datos facilitados por la Comisión de Energía de la Cámara de Zaragoza, actualmente hay más de 11.854 instalaciones fotovoltaicas en operación, cuando en 2021 la cifra era de solo 1.035.
Sobre Oviaragón: con sede en Zaragoza, Oviaragón es la cooperativa matriz de Pastores Grupo Cooperativo, formada por 600 ganaderos de ovino socios, con casi 400.000 ovejas. Oviaragón defiende desde 1981 una visión integral y global, comprometida con la sociedad, la conservación del medio natural y la sostenibilidad de las zonas rurales en Aragón.
Sobre y Tú: con sede en Zaragoza, y Tú Solar es una empresa especializada en consumo fotovoltaico industrial que forma parte del grupo suizo Youdera, con más de 2.500 instalaciones por toda Europa. Apasionados del sol y su energía, y Tú nace para traer la innovación y precisión de la ingeniería suiza al sol de España.
El exonerado, con sus ingresos, no pudo hacer frente al pago del alquiler y la manutención de sus hijas
Repara tu Deuda Abogados, despacho de abogados líder en España en la tramitación de la Ley de Segunda Oportunidad, ha logrado una nueva cancelación de deuda en Catalunya. Mediante la gestión de Repara tu DeudaAbogados, el juez ha dictaminado la exoneración del pasivo insatisfecho (EPI) en el caso de un hombre de Granollers (Barcelona) con una deuda de 26.807 euros a la que no podía hacer frente.
Como explican los abogados de Repara tu Deuda, su caso es el siguiente: “la parte deudora solicitó el primer préstamo porque tuvo que alquilar una vivienda. El resto del dinero lo destinó a cubrir gastos de suministros, alimentación, transporte, etc. Posteriormente, se vio obligado a mudarse ya que el propietario lo requirió para entrar a vivir en ese hogar. Se enfrentó a un aumento del precio de la renta, a la par que tenía que hacerse cargo de la manutención de sus hijas. Por ello, solicitó varios préstamos rápidos que le proporcionaban la liquidez inmediata suficiente que necesitó en aquel momento para cubrir los gastos. A todo esto, hay que añadirle que su trabajo fue muy inestable y su salario muy precario. Todo ello hizo que cayera en un estado de sobreendeudamiento del que no ha podido salir antes”.
Según señalan desde Repara tu Deuda Abogados, “España incorporó a su sistema jurídico la Ley de Segunda Oportunidad en el año 2015. Esta legislación nació en Estados Unidos, país en el que se aprobó hace más de 100 años, para ofrecer una salida legal a personas que no pueden asumir sus deudas. Aunque personajes conocidos como Walt Disney o Steve Jobs se han acogido a ella, la realidad es que la mayor parte son personas normales y corrientes que por diferentes circunstancias no han logrado revertir la situación financiera tan negativa que estaban viviendo”.
Repara tu Deuda Abogados comenzó su labor de ayuda a estos particulares y autónomos precisamente en septiembre del mismo año 2015. En todo este tiempo, ha logrado superar la cifra de 320 millones de euros exonerados a personas que proceden de las diferentes comunidades autónomas de España. Ello le ha convertido en líder y referente a nivel nacional en el ámbito de la cancelación de deudas.
El despacho de abogados recibe diariamente llamadas de personas interesadas en acogerse a este procedimiento. El hecho de que se difundan los casos de éxito y que muchos de los exonerados decidan hablar con amigos y conocidos provoca que esta legislación sea cada vez más conocida en los hogares españoles.
Esta legislación permite tanto a particulares como a autónomos quedar liberados de todas sus deudas en caso de cumplir una serie de requisitos básicos. En líneas generales, es suficiente con que el concursado no haya sido condenado por delitos de carácter socioeconómico en los diez últimos años, que se encuentre en un estado actual o inminente de insolvencia y que actúe de buena fe durante todo el tiempo que dura el procedimiento, sin ocultar bienes ni ingresos.
Aston Villa y Manchester United quieren al centrocampista del Barça
El gran rendimiento de Fermín López en el FC Barcelona no ha pasado desapercibido en el fútbol europeo, y dos equipos de la Premier League han decidido mover ficha para intentar ficharlo. Manchester United y Aston Villa han mostrado un fuerte interés en el joven centrocampista, al que podrían llegar a ofrecerle un contrato muy superior al que tiene actualmente en el conjunto azulgrana. Ambos clubes consideran que Fermín encajaría a la perfección en el fútbol inglés por su intensidad, llegada al área y capacidad de sacrificio.
Las ofertas de los clubes ingleses no solo incluirían una mejora deportiva con más protagonismo en sus respectivos equipos, sino que también supondrían un importante aumento en su salario. En este sentido, se habla de que su ficha podría llegar incluso a duplicarse, lo que convertiría la propuesta en una oferta difícil de rechazar desde el punto de vista económico. Sin embargo, la postura del jugador y del FC Barcelona es clara.
Fermín López no quiere salir del FC Barcelona a pesar de las ofertas de la Premier League. Fuente: Propia
Fermín López no quiere salir del Barça
Pese al interés de la Premier League, Fermín López ha dejado claro que su intención es seguir vistiendo la camiseta del Barça. El canterano azulgrana ha conseguido hacerse un hueco en la plantilla de Hansi Flick y considera que su futuro está ligado al club que le ha dado la oportunidad de triunfar en la élite. A sus 21 años, el centrocampista valora más la continuidad y el crecimiento dentro del equipo que una mejora económica inmediata.
Por su parte, el FC Barcelona no tiene intención de desprenderse de Fermín. El club lo ve como una pieza clave en el presente y futuro del equipo, y su polivalencia en el centro del campo lo convierte en un activo muy valioso. Además, la situación financiera del Barça hace que apostar por talentos formados en La Masia sea una prioridad, por lo que la salida de Fermín no está ni mucho menos en los planes de la dirección deportiva.
El FC Barcelona quiere blindarlo ante posibles ofertas
Ante el interés de equipos de la Premier League, el FC Barcelona se está planteando mejorar el contrato de Fermín López para reforzar su compromiso con el club. Aunque el jugador tiene contrato en vigor, la directiva azulgrana es consciente de que la presión económica de otros equipos podría acabar generando dudas en el futuro.
El Manchester United y el Aston Villa seguirán atentos a la situación de Fermín, esperando cualquier oportunidad para intentar convencerle de dar el salto a Inglaterra. Sin embargo, a día de hoy, todo apunta a que el centrocampista seguirá vistiendo la camiseta del FC Barcelona y luchando por consolidarse como una pieza clave en el esquema del equipo.
El jugador tiene un preacuerdo con el Real Betis Balompié
Manuel Pellegrini ha dejado claro al Real Betis Balompié que es necesario reforzar el lateral derecho de cara a la próxima temporada. El técnico chileno considera que la posición necesita una renovación y ha solicitado al club la salida tanto de Youssouf Sabaly como de Héctor Bellerín. Ninguno de los dos ha logrado convencer completamente al entrenador, y la dirección deportiva ya trabaja en la búsqueda de un sustituto de garantías.
El principal objetivo para cubrir esta vacante es Pablo Maffeo, actual jugador del RCD Mallorca. El lateral catalán se ha convertido en una pieza clave en el equipo bermellón, gracias a su intensidad defensiva y su capacidad para sumarse al ataque. Su contrato con el Mallorca se extiende hasta 2027, lo que obligará al Betis a negociar con el club balear para concretar su fichaje.
Pellegrini quiere a Pablo Maffeo para reforzar el lateral diestro del Betis. Fuente: Propia
El Atlético de Madrid también quiere a Maffeo
El Betis no es el único equipo interesado en hacerse con los servicios de Maffeo. El Atlético de Madrid también ha mostrado interés en el jugador, y Diego Pablo Simeone ve en él un perfil ideal para reforzar el carril derecho de su equipo. La competencia con el conjunto colchonero podría encarecer la operación y dificultar los planes de Pellegrini.
A pesar del interés rojiblanco, las informaciones cercanas al club verdiblanco apuntan a que el Betis ya tendría un acuerdo con el futbolista. Ahora, el desafío es convencer al Mallorca para cerrar la operación en términos favorables. La postura del club balear será clave, ya que Maffeo sigue siendo una pieza importante en el esquema de Jagoba Arrasate.
Pellegrini quiere una plantilla más competitiva
La insistencia de Pellegrini en reforzar el lateral derecho responde a su intención de construir un equipo más sólido y equilibrado. Con el Betis buscando competir en Europa la próxima temporada, el chileno sabe que es fundamental contar con jugadores de garantías en cada posición. La salida de Sabaly y Bellerín abriría espacio para nuevas incorporaciones y permitiría al equipo mejorar su nivel defensivo.
Queda por ver si finalmente el Betis logra imponerse en la puja por Maffeo o si Simeone y el Atlético de Madrid consiguen adelantarse en la negociación. Lo que está claro es que Pellegrini no quiere sorpresas y ha dejado claro a la directiva cuál es su prioridad. Ahora, la pelota está en el tejado del club, que deberá moverse con rapidez para cerrar el fichaje y satisfacer las demandas de su entrenador.
El mediocampista argentino Guido Rodríguez no ha logrado afianzarse en el West Ham United, y todo indica que su futuro está lejos de la Premier League. Tras su salida del Real Betis, su paso por el fútbol inglés ha sido discreto, y ahora su nombre vuelve a sonar con fuerza en España. Sin embargo, su regreso a LaLiga no sería con el equipo verdiblanco, sino con otro club que ha mostrado interés en contar con sus servicios. Luego de cuatro años y medio en el Betis, Rodríguez dejó el club en medio de una negociación fallida para su renovación.
Pese a los intentos de la directiva por retenerlo, el mediocampista rechazó la última oferta de 3.5 millones de euros por temporada, buscando un salario más alto. Finalmente, se marchó como agente libre al West Ham, en ese entonces dirigido por Julen Lopetegui. Sin embargo, su etapa en Inglaterra no ha sido la esperada. Al inicio, tuvo minutos bajo el mando del técnico español, pero tras la destitución de Lopetegui, su rol cambió drásticamente. Con la llegada de Graham Potter, el argentino quedó relegado al banquillo, acumulando muy pocos minutos en los últimos meses. Ante este panorama, el West Ham ya ha tomado una decisión y es que no contará con él para la próxima temporada.
Fuente: Propia
LaLiga, el destino más probable para Guido Rodríguez
Con su salida de la Premier League casi asegurada, Guido Rodríguez ya está explorando opciones para continuar su carrera. En el pasado, equipos como el FC Barcelona y el Atlético de Madridmostraron interés en él, aunque sin llegar a concretar una oferta formal. Ahora, tres clubes de LaLiga han emergido como posibles destinos para el mediocampista y son el Girona, la Real Sociedady el Villarreal.
Estos clubes han contactado a su entorno para conocer su disponibilidad de cara a la próxima temporada. La experiencia del argentino en LaLiga, donde disputó 173 partidos con el Betis y conquistó la Copa del Rey en 2022, lo convierte en una opción atractiva. Su capacidad para recuperar balones, su liderazgo y su buen posicionamiento en el campo podrían encajar en las necesidades de cualquiera de estos clubes.
El regreso de Guido Rodríguez al Betis está descartado
A pesar de haber dejado una huella en el equipo verdiblanco, su vuelta al Betis es prácticamente imposible. Su salida no dejó el mejor recuerdo ni en la afición ni en la directiva, que hicieron un gran esfuerzo por retenerlo sin éxito. Además, el club no podría asumir su alto salario, teniendo en cuenta que en su momento rechazó la mejor oferta posible del Betis.
Ahora, Guido Rodríguez enfrenta una decisión clave en su carrera. Aunque su prioridad es volver a España, todo dependerá de las ofertas concretas que reciba y de su disposición a adaptarse a las condiciones económicas de los clubes interesados. Lo único claro hasta ahora es que su etapa en Inglaterra está llegando a su fin, y su regreso a LaLiga es una posibilidad cada vez más real.
Mikel González y la dirección del Athletic ultima la llegada de un importante fichaje
La dirección deportiva del Athletic, con Mikel González al frente, ha fijado su próximo objetivo en el mercado de fichajes y no está dispuesto a esperar negociaciones largas. El técnico del Athletic Club ha pedido a la directiva que aborde importantes fichajes, entre ellos algunos objetivos prioritarios para el curso que viene.
El último, de hecho, es un hombre que ya viene lejos en la lista del Athletic, especialmente después de que el pasado verano ya entablaron algunas negociaciones para su fichaje. Hablamos de Iván Martín, actualmente futbolista del Girona FC, del cual está bastante concienciado en el interés del Athletic y Mikel González.
Mikel González retoma finalmente el fichaje de Iván Martín, del Girona FC
No es que se hayan producido movimientos a estas alturas de la temporada pero sí que el director deportivo del Athletic lo sigue teniendo en el radar en el caso de que se pueda poner a tiro el próximo verano. La dirección deportiva rojiblanca ya está dando forma a la planificación de la plantilla de la próxima temporada con la idea de que volverán a la Champions.
Ello, claro, obligará a confeccionar una plantilla con más jugadores, algunos de los cuales se podrán sentir como indispensables, pero también permitirá hacer una mayor inversión gracias a los ingresos que ofrece la máxima competición. Aquí está Iván Martín, un nombre que parece casi cerrado desde las oficinas de Mikel González.
El Girona de Míchel le ha consolidado en Primera
Como decimos, el centrocampista del Girona FC estuvo en la agenda el curso pasado, pero terminó renovando por el Girona de Míchel, club con el que se ha consolidado en Primera tras concluir formación en el Villarreal y jugar cedido para Alavés y Mirandés, de donde ya empezaron las negociaciones para su contratación.
Martín renovó por el Girona por una cláusula de rescisión próxima a los 20 millones de euros, pero si los de Míchel no terminan la la liga española en posiciones europeas la directiva aceptaría una rebaja más que considerable en su precio de salida. Esto es algo que los de Mikel González valora realmente bien-
Mbappé habló sobre la salida de Griezmann de la salida francesa
El parón de selecciones ha dejado una decena de jugadores del Atlético de Madrid convocados con sus respectivos países. Entre los convocados no está Antoine Griezmann, después de abandonar la selección de Francia hace ya unos meses, y sobre el que ha hablado Kylian Mbappé en declaraciones a Le Parisien.
Es ahí en donde el delantero del Real Madrid ha hablado sobre su compatriota y su adiós al combinado nacional francés. De hecho, el jugador blanco regresa a la selección francesa después de perderse los dos últimos parones internacionales, en octubre y noviembre de 2024. Sobre ello habló Mbappé, pero también sobre la finalización de la etapa de Griezmann con su país.
Mbappé ya sabía que Griezmann se iba a machar de la selección francesa
Y es que Mbappé dejó muy claro que él ya sabía que Griezmann iba a decir adiós a Francia: "Hablé con él antes de que lo dejara. No sólo sabía que iba a dejarlo, sino que también me explicó los motivos, el por qué. No me cogió por sorpresa cuando anunció su marcha. Pero siempre es lo mismo, es su decisión, y sólo él puede explicarte por qué ha tomado esa decisión".
El delantero del combinado dirigido por Didier Deschamps fue más allá en Le Parisien y apuntó: "Hablamos mucho de ello antes, y volvimos a hacerlo en la concentración de septiembre… Esa concentración fue difícil para él y para mí, sufrimos mucho. Después del Francia-Bélgica (2-0), volvimos juntos a Madrid, y él estaba con su familia… No puedo decirle nada más, salvo que no me cogió por sorpresa cuando Griezmann anunció su marcha".
El rojiblanco acogió a Mbappé a su llegada a la selección
Se han respetado a lo largo de los años, conscientes de que debían ayudarse para conseguir éxitos con Les Bleus. Griezmann acogió a Mbappé en su llegada a la selección, pero a medida que ha pasado el tiempo y entrado nuevos nombres, el jugador del Atlético de Madrid se ha ido quedando sólo. Lloris, Giroud, Mandanda, Pogba… futbolistas de su generación sustituidos por jóvenes que ya ven a Kylian más líder, como Tchouameni o Upamecano, cada vez con más peso.
"Estamos en una ciudad en la que nuestros dos equipos son completamente rivales. En Francia, la gente no sabe lo que es tener dos equipos rivales en la misma ciudad. Antoine y yo tenemos muy buena relación. Ya me ha invitado a su casa a una barbacoa en varias ocasiones. Pero en Madrid era imposible hacerlo antes del doble enfrentamiento que teníamos en Champions, se podía liar. Todavía no ha ocurrido, pero seguro que ocurrirá, porque vivimos uno al lado del otro, en la misma urbanización", dijo el delantero del Real Madrid.
Ancelotti suma un nuevo jugador en la enfermería para el próximo mes
El Real Madrid de Carlo Ancelotti tiene multitud de lesiones, a excepción de la delantera. La zona más afectada sin duda está siendo la defensa. Ahí ahora mismo no están ni Carvajal, ni Militao, ni Mendy, y ahora tampoco Fran García, pues el conjunto blanco ha confirmado que el jugador también cayó en el último encuentro ante el Villarreal.
El castellanomanchego tenía la oportunidad de ser titular en el lateral izquierdo ante la baja de Mendy, pero desafortundamente, tras el partido contra el submarino amarillo el pasado sábado, el futbolista español se suma a la plaga de bajas del equipo de Carlo Ancelotti, que deberá mover ficha a través de otros jugadores.
Fran García, nuevo lesionado en el Real Madrid de Ancelotti: un mes de baja
Con todo, lo que se ha sabido es que el lateral manchego del Real Madridse perderá el próximo mes de competición con el conjunto blanco después de caer lesionado en los minutos finales del último partido de liga correspondiente a la jornada 28 que disputó el Real Madrid ante el Villarreal en el estadio de La Cerámica y que acabó con el triunfo de los blancos por 1-2.
Así, Fran García se lesionó en en el abductor de su pierna izquierda. Aunque pudo terminar el encuentro, se confirman las malas noticias para él y para el Real Madrid. El lateral tenía una gran oportunidad para sumar minutos, ya que era el único lateral izquierdo disponible en el equipo tras la lesión de Mendy ante el Atlético de Madrid.
De cara a las próximas citas después del parón de selecciones, Carlo Ancelotti deberá hacer encaje de bolillos en el caso de que el ex del Rayo Vallecano siga en el dique seco. Algo que aceleraría el debut del joven Víctor Valdepeñas (18 años), que viajó con el equipo a La Cerámica por primera vez, como quiso el italiano.
Uno al que no le gusta jugar de lateral pero que podría ser una opción en este Real Madrid es Camavinga. El francés ya ha jugado en varias ocasiones en esa posición y Ancelotti confía en él, aún de algunos errores importes. Por último hay una opción de urgencia que ya vimos en Villarreal, como es el mencionado Valdepeñas.
Mariezkurrena es la última joven perla de la Real Sociedad. Club y jugador buscan un nuevo contrato
La Real Sociedad tuvo un invitado sorpresa al partido del Rayo Vallecano y encima lo hizo con premio. Mariezkurrena emergió desde el banquillo en la segunda parte y consiguió el gol definitivo que le daba el empate al conjunto donostiarra después de ver como el equipo vallecano había remontado el tanto inicial de Zubimendi a la salida de un córner.
Tras el partido en el sur de Madrid saltaban las alarmas por el contrato del canterano, que podría terminar en el próximo mes de junio y el siguiente paso en el club está prácticamente claro. El atacante podría tener las horas contadas en San Sebastián porque, hasta ahora, no hay rastro de ningún comunicado oficial anunciando su contrato. Pero la intención de ambos es más bien otra.
Mariezkurrena está tranquilo en la Real Sociedad y podría ampliar su contrato en las próximas semanas
Sin embargo, según las informaciones que se centran en el club txuri-urdin, el canterano tendría contrato con la Real Sociedad por una temporada más, es decir, hasta junio de 2026. Aunque no haya ningún anuncio como sí ha ocurrido con otros jugadores del filial, el delantero de 19 años tendría contrato la temporada que viene con la Real Sociedad.
Tanto es así que podría haber una ampliación más contundente en las próximas semanas por ambas partes. Mariezkurrena es el último joven que ha emergido de la cantera y el equipo donostiarra quiere asegurarse su continuidad, aunque habrá que esperar hasta los próximos meses para ver que papel tendrá en la plantilla próxima.
Ambas partes quieren seguir unidos
El atacante solo quiere seguir en la Real Sociedad, pero tendrá que decidir su continuidad según la trascendencia que vaya a tener en el equipo teniendo en cuenta que todavía no se tiene claro si Imanol Alguacil será el entrenador la próxima temporada o no. Ese es el siguiente paso antes de decidir la continuidad de Mariezkurrena, decidir la continuidad o no de Imanol Alguacil, y si no se lleva a cabo quien sería su posible sustituto. Aunque es de esperar que se haga un hueco en la próxima plantilla viendo su irrupción.
Desde San Sebastián, por su parte, destacan que Mariezkurrena es un delantero con mucho talento en su pierna zurda. "Cerca de la portería es absolutamente diferencial. Un futbolista de la calle, con una fuerza bruta, mucha energía y competidor. Valiente y competidor. Es muy buen chaval, con un gran entendimiento del juego".
El regreso de Gaby Deck al Real Madridha sido una de las noticias más esperadas por el equipo y la afición. Su recuperación representa un refuerzo clave para la recta final de la temporada, aunque también ha generado un efecto secundario inesperado, la pérdida de protagonismo de varios jugadores en la rotación de Chus Mateo. Después de varias semanas fuera de las canchas por lesión, Deck reapareció en la última jornada de la ACB, en la que el Real Madrid venció a Baskonia en un duelo muy reñido.
Esta victoria permitió a los blancos mantener el liderato en solitario, con CB Canarias como su principal perseguidor. El regreso del argentino no solo fortalece al equipo en la lucha por los títulos, sino que también le brinda a Chus Mateo una alternativa más en la posición de ala-pívot. Su polivalencia le permite desempeñarse en varias zonas de la cancha, lo que amplía las opciones tácticas del entrenador en este momento clave de la temporada.
Fuente: Propia
Rathan Mayes, la principal víctima del regreso de Gaby Deck
La vuelta de Gaby Deck, sin embargo, ha tenido consecuencias negativas para algunos jugadores del plantel. Uno de los más afectados es Xavier Rathan Mayes, quien en las últimas semanas ha visto cómo su participación en el equipo ha disminuido drásticamente. Desde el último Clásico, el canadiense ha tenido pocos minutos en cancha y, en varios partidos, ni siquiera ha sido convocado.
Lo cierto es que con Gaby Deckde vuelta, la competencia en su posición se ha intensificado, reduciendo aún más sus posibilidades de entrar en la rotación. Y es que su futuro en el club queda en el aire, ya que parece sumamente difícil el hecho de que recupere un papel relevante en lo que resta de la temporada 2025.
Serge Ibaka, otro damnificado en la rotación
Otro jugador que ha visto comprometida su situación es Serge Ibaka. El pívot español no fue convocado para el duelo contra Baskonia, sumando su cuarta ausencia consecutiva en la ACB. Aunque sigue teniendo minutos en la Euroliga, el fichaje de Bruno Fernando y el regreso de Deck han complicado aún más su rol en el equipo.
Ibaka ya había vivido momentos de incertidumbre tras la Copa del Rey, cuando surgieron rumores sobre su posible salida del club debido a su falta de protagonismo. Aunque decidió quedarse, la situación actual podría empujarlo definitivamente fuera del Real Madrid al final de la temporada. Con Gaby Deckde regreso y la competencia por los minutos más fuerte que nunca, el futuro de Ibaka en el equipo blanco parece más incierto que nunca.
Djokovic desafía a los gigantes del tenis con una demanda histórica
La tensión entre los jugadores de tenis y las organizaciones que gobiernan el deporte ha llegado a un punto crítico. Novak Djokovic, a través de la Asociación de Jugadores Profesionales del Tenis (PTPA), ha decidido dar un paso sin precedentes, demandar a la ATP, WTA, ITF y ITIA, acusándolos de operar como un auténtico “cártel”. Desde su fundación en 2020 por Djokovic y Vasek Pospisil, la PTPA ha denunciado el dominio absoluto que estas organizaciones ejercen sobre los jugadores. En un comunicado contundente, la asociación afirmó que estos organismos “abusan, silencian y explotan sistemáticamente a los jugadores para obtener ganancias personales mediante el control monopolístico”.
La demanda, presentada en un tribunal de Nueva York, se suma a otras acciones legales en el Reino Unido y la Unión Europea. Según la PTPA, la estructura actual del tenis viola las leyes antimonopolio, limitando el crecimiento financiero y las condiciones laborales de los jugadores. “Hemos agotado todas las opciones de reforma mediante el diálogo, y los organismos rectores no nos han dejado otra opción que exigir responsabilidades a través de los tribunales”, explicó Ahmad Nassar, director ejecutivo de la PTPA.
Fuente: Propia
Condiciones de juego insostenibles y explotación económica
Los tenistas llevan años denunciando un calendario excesivo que los obliga a competir en condiciones extremas sin que se priorice su bienestar. Muchos partidos terminan de madrugada, otros se juegan bajo calor extremo y, además, las pelotas varían constantemente, provocando lesiones crónicas en muñecas, codos y hombros. Pero las quejas no terminan ahí. La PTPA también denuncia restricciones económicas injustas.
Según el sindicato, los torneos limitan los premios en metálico y restringen la capacidad de los jugadores para generar ingresos fuera de la cancha. Además, muchos tenistas se ven obligados a ceder sus derechos de imagen sin recibir compensación. “El tenis está roto. Los jugadores están atrapados en un sistema injusto”, enfatizó Nassar en el comunicado oficial.
Una demanda con apoyo mayoritario
La PTPA asegura que esta demanda tiene el respaldo de más de 250 jugadores, incluyendo la mayoría del top 20 del ranking mundial. Entre los firmantes se encuentran nombres como Nick Kyrgios, Sorana Cirstea y Reilly Opelka. Aunque Djokovic no figura como demandante oficial, es el rostro más visible del movimiento.
Las organizaciones acusadas ya han reaccionado. La ATP y la WTA defienden que han aumentado los premios económicos en los últimos años, mientras que la ITF y la ITIA han optado por analizar la demanda antes de dar su respuesta oficial. La batalla legal apenas comienza, pero el mensaje de Djokovic y la PTPA es claro y es que los jugadores exigen justicia, seguridad y dignidad. Lo que ocurra en los tribunales podría cambiar para siempre el futuro del tenis profesional.
La previsión del tiempo nos dicta que la lluvia, el viento y las olas pondrán en aviso a 16 provincias este miércoles, día de "transición" con los restos de la borrasca Laurence alejándose por el nordeste peninsular y la borrasca Martinho acercándose por el atlántico, según la predicción de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET).
En concreto, los avisos de viento se registrarán en La Palma, La Gomera, El Hierro y Tenerife (Canarias); Álava (País Vasco); Vertiente cantábrica de Navarra y Pirineo navarro (Comunidad Foral de Navarra); A Coruña, Ourense y Pontevedra (Galicia); Ávila, Burgos, León, Salamanca, Segovia y Zamora (Castilla y León) y Asturias. Además, los avisos por olas estarán en Menorca (Baleares); Girona (Cataluña); y A Coruña y Pontevedra (Galicia). Por último, los avisos por lluvia se darán en Barcelona y Girona (Cataluña).
AEMET ha señalado que durante este miércoles predominarán los cielos poco nubosos en el cuadrante sureste peninsular y en la mayor parte de Andalucía y los nubosos en el resto de la Península. En este marco, habrá precipitaciones débiles afectando a entornos de montaña de la vertiente atlántica y extremo oeste de Galicia, Extremadura y Andalucía.
Además, se darán cielos nubosos o cubiertos con precipitaciones en Baleares y tercio nordeste peninsular, con probabilidad de llegar a fuertes y/o persistentes en Castellón y sur y nordeste de Cataluña. En general, habrá tendencia a ir a menos de sur a norte. A lo largo del día, se irán abriendo cada vez más claros. De acuerdo con las previsiones del organismo estatal, habrá nevadas en el Pirineo a partir de una cota de 1500 metros (m) que subirá por encima de 2000 m.
En lo que respecta a Canarias, el pronóstico recoge cielos poco nubosos o con intervalos y con tendencia a aumentar en las islas occidentales, donde la cola de un frente dejará precipitaciones débiles y dispersas que serán más abundantes en La Palma. Asimismo, se registrarán bancos de niebla matinales en los principales entornos de montaña, más persistentes en el nordeste.
AEMET apunta que las temperaturas máximas descenderán en el nordeste de Cataluña, mientras que aumentarán en el resto del país, de forma notable en amplias zonas de interior del centro-norte y mitad este peninsulares. Por otro lado, las mínimas subirán en Baleares, Galicia, Cantábrico y tercio nordeste, de manera relevante en el nordeste de Cataluña. En el Guadalquivir y cuadrante sureste habrá bajadas. Durante este día, se registrarán heladas débiles en zonas altas del este peninsular.
El organismo estatal indica que mañana predominarán los vientos moderados del este y sureste en la Península y Baleares, con intervalos de fuerte y rachas muy fuertes en Ampurdán, Menorca, Alborán, Galicia, zonas del entorno cantábrico y Sistema Central. En Canarias, soplarán vientos moderados del oeste también con rachas muy fuertes en cumbres de las islas occidentales.
Nico Williams le hace un reclamo demoledor a Luis de la Fuente: "Me favorecería jugar con él"
El extremo del Athletic Club, Nico Williams, no ha dudado en expresar su sorpresa por la ausencia de Isco Alarcón en la convocatoria de la Selección Española. En una reciente entrevista, el atacante rojiblanco confesó su admiración por el malagueño y dejó claro que le encantaría compartir campo con él en La Roja. “Creo que está haciendo una temporada espectacular. Al final, él es magia. Me favorecería mucho jugar con él porque me daría muchísimos balones al espacio”, aseguró Nico Williams.
A pesar del gran nivel que está mostrando Isco en el Real Betis, Luis de la Fuente decidió no incluirlo en la lista para la UEFA Nations League. Una decisión que ha generado debate, especialmente porque el centrocampista está firmando actuaciones sobresalientes con su club. La petición de Nico Williams representa el sentir de muchos aficionados que aún esperan ver al exjugador del Real Madridnuevamente con la camiseta de España.
Fuente: Propia
Isco, en su mejor versión pero sin recompensa
Tras una etapa complicada debido a las lesiones, Iscoha vuelto a su mejor nivel. Con 19 partidos disputados esta temporada, suma 9 goles y 5 asistencias, números que lo colocan entre los mejores mediocampistas de LaLiga. Sin embargo, ni siquiera las recientes bajas en la convocatoria han servido para que De la Fuente le brinde una nueva oportunidad. La decisión del seleccionador ha causado sorpresa en muchos sectores del fútbol español.
Manu Fajardo, director deportivo del Betis, también mostró su desconcierto: “A mí también me sorprende porque en el nivel que está no entiendo qué más debe hacer para poder optar a una convocatoria”, afirmó. Estas palabras reflejan el sentir de muchos que consideran que el malagueño se ha ganado su regreso a La Roja con su rendimiento sobre el césped.
Nico Williams, clave en el Athletic y la Selección
Mientras tanto, Nico Williams sigue consolidándose como una pieza fundamental en el Athletic Club y en la Selección Española. Con el conjunto vasco, ha sido decisivo en momentos clave, brillando en competiciones europeas y en LaLiga. Su explosividad, regate y capacidad para generar peligro lo han convertido en un futbolista indiscutible en los planes de De la Fuente. El extremo se muestra ambicioso con los retos que se avecinan, tanto con su club como con la Selección. España se medirá ante Países Bajos en los cuartos de final de la UEFA Nations League, y Nico Williams será una de las principales armas ofensivas del equipo.
Aunque está plenamente enfocado en la competición, no ha ocultado su deseo de compartir vestuario con Isco, un jugador que, según él, podría aportar mucho a La Roja. La ausencia del malagueño sigue siendo un tema de debate en el fútbol español. Mientras la Selección se prepara para sus próximos compromisos, Isco continúa demostrando su calidad con el Betis. ¿Cambiará Luis de la Fuente de opinión en el futuro? Solo el tiempo nos dará la respuesta.
Zubimendi, el nombre que suena con más fuerza para el equipo de Florentino Pérez
Florentino Pérez sigue trabajando en la renovación del centro del campo del Real Madrid, y todo apunta a que Martín Zubimendies el elegido para ocupar el puesto que, en su momento, dejó vacante Toni Kroos. Aunque en las últimas semanas se ha vinculado a Rodrigo Hernández con el club blanco, la periodista Irene Junquera ha asegurado que la verdadera apuesta del equipo merengue es el mediocampista de la Real Sociedad.
"Si tengo que apostar por el jugador que va a fichar el Real Madrid la próxima temporada… ese es Martín Zubimendi", afirmó Junquera en ElDesmarque Madrugada. El futbolista vasco es uno de los pivotes más prometedores del fútbol español y está llamado a ser el sucesor de Rodri en la Selección. Su cláusula de rescisión de 60 millones de euros lo convierte en una opción asequible dentro del mercado, pero el Real Madrid aún no ha tomado una decisión definitiva.
Fuente: Propia
La situación en el centro del campo
El club blanco cuenta con jugadores de gran nivel en la medular, como Eduardo Camavinga y Aurélien Tchouaméni, quienes tienen contrato vigente y son piezas clave para el futuro del equipo. Además, la continuidad de Luka Modrić sigue siendo una posibilidad. A sus 39 años, el croata ha dejado entrever que su intención es jugar una temporada más en el Madrid para llegar en forma al Mundial de 2026, lo que podría retrasar cualquier incorporación en su puesto.
Por el momento, el Real Madrid mantiene su estrategia sin prisas. Con varios títulos en juego, la directiva de Florentino Pérez no tomará decisiones apresuradas y evaluará todas las opciones antes de cerrar cualquier operación. Ahora bien, mientras el Madrid estudia el futuro de su centro del campo, Florentino Pérez ya ha asegurado un fichaje de primer nivel, Trent Alexander-Arnold.
Alexander-Arnold, primer fichaje confirmado de Florentino Pérez
El lateral inglés, que finaliza contrato con el Liverpool en verano, llegará al Santiago Bernabéu a coste cero, en un movimiento estratégico para reforzar la defensa. Alexander-Arnold, de 26 años, no solo aportará experiencia y calidad al lateral derecho, sino que también podría desempeñarse en el mediocampo, una variante táctica que Carlo Ancelotti podría aprovechar. Su llegada responde a la necesidad de reforzar un puesto en el que Dani Carvajal ha sido la referencia en los últimos años, pero que ha sufrido con las lesiones y la falta de recambios de nivel.
El Real Madrid no se detendrá con la incorporación de Alexander-Arnold. La directiva de Florentino Pérez sigue en la búsqueda de un central joven con proyección, y el nombre de William Saliba, del Arsenal, ha comenzado a sonar con fuerza. No obstante, su fichaje no se abordaría de inmediato, ya que su contrato con el club inglés expira en 2027.
El presentador de La Revuelta, David Broncano, ha estado viviendo momentos de reflexión en las emisiones recientes del programa. Ayer, justamente, tuvo un espacio para la autocrítica en medio de la entrevista con la cantante Lia Kali.
La artista confesó que estaba nerviosa ante el formato impredecible que maneja el programa de RTVE, pero además, aprovechó la oportunidad para comparar abiertamente el estilo de Broncano frente al de Pablo Motos en El Hormiguero.
La autocrítica que se hizo David Broncano en La Revuelta
Fuente: RTVE
La cantante Lia Kali no tuvo temor en admitir que le generaba ansiedad enfrentarse a David Broncano y sus entrevistas en La Revuelta de RTVE: “No me gustan nada las entrevistas, pero ninguna me ha acojonado más que la tuya porque no hay nada peor que ir a una entrevista en la que no sabes lo que va a pasar”.
Broncano, sorprendido, pero no ofendido, defendió la intención de él y el programa de crear un ambiente cómodo para los visitantes, sin embargo, la cantante no dudó en llevarle la contraria y le recordó situaciones incómodas como los de Bad Gyal o La Zowi: “He visto gente que ha salido con la cara de ‘este hijo de puta, no vuelvo más’”.
El presentador con humildad aceptó lo que le corresponde de responsabilidad, especialmente en sus primeros años como presentador: “Con la Zowi, la primera vez que vino, no nos entendimos mucho, y hubo cierta tensión, pero luego ya hablamos y ha venido más veces”. Incluso, usó el humor que lo caracteriza para autocalificarse: “falta de calidad como presentador” en esos momentos, sin embargo, mencionó que ha mejorado las prácticas con los años.
El gesto de Pablo Motos que David Broncano no imita
Fuente: Antena 3
Uno de los momentos más resaltantes de la entrevista de Lia Kali fue cuando la cantante comparó a David Broncano con Pablo Motos: “Estuve en El Hormiguero y Pablo Motos vino a saludarme antes de hacer la entrevista y me dio calma. Y tú no”.
Una confesión que hizo que Broncano reconociera que, efectivamente, este es un hábito que él no ejerce: “Es cierto que te tranquiliza. Yo casi nunca lo hago, primero porque no coincidimos en horarios, y segundo que con gente que no conozco creo que es bonito que el primer encuentro sea ahora”.
Esta no es la primera vez que ambos presentadores y formatos son comparados, incluso, es algo común, y es esta diferencia que se agrega a la lista de contrastes entre ambos presentadores: Motos saluda a sus invitados previamente para reducir tensiones, Broncano, por otra parte, prefiere que la primera interacción e impresión sea frente a las cámaras, por un tema de autenticidad.
¿Por qué la primera impresión en cámara?
Fuente: RTVE
Broncano justificó el hecho de no saludar a los invitados previamente con un discurso que combina lo pragmático con el estilo: “No coincidimos en horarios” haciendo referencia a los tiempos de grabación, también comentó: “Creo que es bonito que el primer encuentro sea ahora”.
Para el presentador de La Revuelta, David Broncano, la naturalidad es parte esencial del programa, por eso, mantener el primer saludo con una reacción genuina le añade un toque de espontaneidad a la entrevista, aun cuando parezca incómodo de entrada.
Confesiones reveladoras entre dinero y sexo durante la entrevista
Fuente: RTVE
La entrevista con la cantante no solo se enfocó en la comparación con Pablo Motos de El Hormiguero, Lia Kali dio detalles reveladores sobre su vida. Broncano le preguntó sobre su situación económica, respondiendo ella sin titubear: “Tengo más dinero en el banco de lo que pensaban mis profesoras que tendría, por hijas de put*”. Al hablar de su vida íntima, admitió: “Solo he disfrutado de tres [relaciones sexuales] en treinta días”.
Estas son respuestas usuales que se generan en el programa, gracias al estilo desenfadado que practica David Broncano en La Revuelta, muestran cómo el formato y el equipo, en general, logran extraer confesiones irreverentes, inéditas e inesperadas.
De La Resistencia a La Revuelta
Fuente: RTVE
David Broncano admitió que la primera etapa en La Resistencia (nombre original del programa) tuvo sus fricciones por el estilo del programa. Algunos invitados como La Zowi o Bad Gyal salieron de sus entrevistas con “cierta tensión”, pero, el presentador ha indicado que es parte de la experiencia y el aprendizaje: “Algunas veces por mi falta de calidad como presentador he generado algún conflicto”.
Con el paso del tiempo, el formato que ahora conocemos como La Revuelta ha mejorado sus aristas sin perder el estilo desenfadado, humorístico e irreverente. Actualmente, el programa posee un equilibrio funcional donde se mezcla: humor ácido con crítica social, sin embargo, la comparación que hacen entre Broncano y Matos siempre estará presente.
Cada vez existe mayor conciencia en la sociedad acerca de la importancia que tiene la seguridad dentro del hogar, motivo por el que disponer de al menos una cámara de vigilancia se ha convertido en algo muy común, sobre todo en el caso de viviendas unifamiliares.
Sin embargo, no todo el mundo está dispuesto a acometer la compra de un equipo para ello, pero esto no tiene que suponer una renuncia a poder mantener vigilado el hogar. El motivo es que puedes convertir tu smartphone en una cámara de vigilancia con 6 apps móviles que destacan por encima del resto. Te traemos las mejores opciones.
CÁMARA DE VIGILANCIA EN TU MÓVIL
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Si eres una de esas personas a las que le preocupa la seguridad de su casa o, simplemente quieres vigilar lo que hace tu mascota mientras estás fuera de casa, pero no tienes una cámara de vigilancia instalada, no te preocupes. Puedes recurrir a una solución muy práctica y sencilla, y es que puedes usar un móvil y una aplicación para crear tu propio sistema de vigilancia casero.
Para lograrlo podemos encontrar diferentes apps móviles en el mercado, cada una de ellas con sus propias características, que van desde la grabación nocturna hasta la detección de movimiento. En función de tu elección, podrás disfrutar de unas u otras ventajas, y para facilitar tu elección, hemos recopilado 6 de las mejores aplicaciones para ello.
UNA ALTERNATIVA A LA CÁMARA DE VIGILANCIA TRADICIONAL
Puedes convertir tu móvil en una cámara de vigilancia con facilidad gracias a distintas apps. Fuente: Freepik
Quizás no para utilizarla de forma continuada, pero sí para usos específicos como el de tener bajo control el hogar durante un fin de semana, saber cómo se comportan tus mascotas durante tu ausencia, e incluso para usarlo como monitor de vigilancia de bebés o hijos. Las posibilidades son muchas, y solo necesitarás un móvil y una de las apps que te vamos a mencionar a continuación.
LEXIS CAM, CÁMARA DE VIGILANCIA EN TU MÓVIL
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Una de las primeras opciones que debes valorar es la de usar Lexis Cam como cámara de vigilancia en tu móvil. Una vez que configures un smartphone como cámara y otro como monitor, podrás disfrutar de diferentes funciones a tu gusto. Podrás elegir entre ver la transmisión en directo, revisar los vídeos ya grabados e incluso recibir alertas de movimiento.
Algunas características destacadas son su almacenamiento en la nube a través de Google Drive o Dropbox, así como grabación en modo de visión nocturna y detección de movimiento personalizada. También es posible cambiar de cámaras, alternando entre la frontal y la trasera, según el escenario.
CÁMARA DE SEGURIDAD MÓVIL (FTP), IDEAL COMO CÁMARA DE VIGILANCIA PARA TU CASA
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La aplicación Cámara de seguridad móvil (FTP), es una solución sencilla como cámara de vigilancia, con la que se pueden ver las transmisiones en directo y monitorizar la casa, un local comercial e incluso para usarlo como monitor para bebés, todo ello de forma directa desde tu smartphone.
En este caso podrás disfrutar de transmisión en directo de forma gratuita, pudiendo ver lo que sucede en tiempo real, tanto en vídeo como en audio desde cualquier lugar y sin pagar, además de disfrutar de videollamadas bidireccionales para poder comunicarse con el segundo móvil si así lo necesitas. También ofrece almacenamiento en la nube, aunque en este caso tendrás que pagar una suscripción.
FACETER, CÁMARA DE VIGILANCIA PARA TU CASA
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Entre las apps móviles destacadas para convertir un móvil en una cámara de vigilancia podemos encontrar Faceter, una opción sencilla de configurar y que cuenta con una serie de características básicas, pero que puede ser suficiente para tener el control de tu casa cuando estás ausente.
En ella se puede disfrutar de almacenamiento gratuito, así como para ver en tiempo real lo que sucede en tu casa o acceder a vídeos grabados previamente. Asimismo, podrás compartir las grabaciones usando un QR o enlace que puedes enviar a tus familiares o amigos.
IP WEBCAM, OTRA APP MÓVIL INTERESANTE COMO CÁMARA DE VIGILANCIA
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Aquellos que quieran tener un mayor control sobre la transmisión y grabación de vídeo mientras vigilan lo que sucede en su casa, pueden optar por IP Webcam, una app que necesita de conocimientos más avanzados, pero que también ofrece características más completas. Una de las más destacadas es que ofrece un control total sobre la grabación, pudiendo elegir la cámara, resolución, calidad…
Por otro lado, permite disfrutar de visión nocturna y soporte para grabación continua usando un servicio de almacenamiento en la nube. Aunque existe una versión de pago, en la gratuita se puede acceder a las funciones más importantes sin tener que pagar un extra por disfrutar de ella.
SECURITY CAM (FTP), CÁMARA DE VIGILANCIA PARA EXTERIORES
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Security Cam (FTP) es la solución perfecta si quieres usar un smartphone como cámara de vigilancia de exterior, puesto que dispone de una serie de características específicamente concebidas para estos casos. Lo único que necesitas es utilizar la misma cuenta en todos los dispositivos para que la información se pueda sincronizar.
Entre algunas de sus principales características se encuentra el hecho de disfrutar de una conexión estable y detección de movimiento en la que se puede ajustar la sensibilidad para evitar falsas alarmas. Para acceder a funciones avanzadas no es necesario pagar una suscripción Pro.
CAWICE, UNA CÁMARA DE VIGILANCIA PARA TU MÓVIL
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Por último, te vamos a hablar de Cawice, una app móvil que tendrás que descargar en los dos móviles que vayas a usar. Uno de ellos hará las veces de cámara de vigilancia, y el otro como monitor. Para que funcione, tendrás que iniciar sesión en ambos móviles con la misma cuenta de Google.
Es cierto que no es una de las mejores cámaras de vigilancia para cuidar a tu bebé, tus mascotas o tu casa, pero es una solución realmente interesante, sobre todo porque es fácil de configurar, permite la grabación automática e incluye detección de movimiento. Asimismo, incluye notificaciones instantáneas para que estés al tanto de todo lo que sucede en tu hogar.
Una de las colaboradoras más estimadas de ‘Late Xou’, Candela Peña, ha vuelto al programa de Marc Giró en La 1 con una experiencia que, aunque llena de humor, es más una crítica social y un llamado de atención.
En su intervención en ‘Late Xou’, la actriz de ‘El caso Asunta’ habló sobre la falta de tacto que tienen algunos ginecólogos en sus prácticas. Peña usó su propia anécdota para visibilizar un problema más común de lo que crees. Comentaba que: “te dicen unas cosas que tú te quieres matar”, la actriz hizo de un tema incómodo, una conversación necesaria que resonó en muchas mujeres.
La menopausia de Candela Peña en primer plano en ‘Late Xou’
Fuente: TVE
Su conversación con Marc Giró comenzó abordando un tema común en las mujeres: la menopausia.“Qué mala es la menopausia”, decía mientras se reía de su propia experiencia. Sin embargo, considerando las prácticas poco empáticas de algunos profesionales, llevó el tema a un plano más serio: “Un día tú deberías traer a una persona que sepa muchísimo de estos temas”.
Una petición que busca normalizar el tema sobre la salud femenina en el país, mientras se educa a la audiencia. Su enfoque humorístico, pero respetuoso con la conversación, preparó el espacio en Late Xou de La 1 para criticar la falta de tacto en las consultas médicas.
La advertencia de Candela sobre los ginecólogos
Fuente: RTVE
La actriz quiso enviar un mensaje a los ginecólogos, en específico: “Hay que tener un poquito de tacto, ¿no? Porque tú vas allí a las consultas y te dicen unas cosas que tú te quieres matar”. Para dar una analogía más clara, dio ejemplos donde describió cómo muchos de sus comentarios pueden ser hirientes y alterar la seguridad de algunas mujeres.
Una de las anécdotas más incómodas que quiso compartir con la audiencia de Late Xou, fue cuando el ginecólogo le preguntó: “¿Desde cuándo usted no tal?”. Candela, desorientada respondió: “¿No tal? ¿No qué?”.
Ante su confusión, el médico le insistió: “¿No hay demanda? ¿No le demandan a usted?”. La actriz, indignada, replicó: “Si se refiere usted a caballero, pues no, no hay demanda”. La situación parece absurda e insignificante, pero refleja cómo algunos medicalizan la vida íntima de la mujer sin ningún tipo de sensibilidad.
Consultas incómodas que parecen guiones de humor negro
Fuente: RTVE
Peña en Late Xou continúo exponiendo su caso, diciendo que él, además de hacer preguntas surrealistas, cuestionó: “¿Aquí no entra nadie al local?”. Ella, despistada, bromeó: “No sé cómo afrontar esta contestación, porque le tienes que decir a aquel señor, pues oye, igual hay gente que le gusta tomarse la caña en la puerta y no entrar al local”.
Fueron estos intercambios de diálogos que narró la actriz, que aunque con ironía, exponen a la jerga médica y las preguntas innecesarias que pueden generar incomodidad. Candela enfatizó que, la experiencia era “violenta”.
El momento más vulnerable de esa consulta médica
Fuente: RTVE
Imitando las indicaciones del ginecólogo, siguió detallando lo que vivió en esa consulta: “Quite la braga, quite la falda, piernita para acá, piernita para acá”. En consecuencia, el médico añadió: “Culito un poquito más para adelante”. Candela, en posición para ser revisada, escuchó un “uf” y posteriormente: “Esto está ya”.
“Y tú te quieres matar”, confesó. Una experiencia que fue contada con humor, pero resaltó la vulnerabilidad a la que son sometidas las pacientes a la hora de realizarse exámenes íntimos. Las preguntas y reacciones del médico, convirtieron un momento delicado en una experiencia humillante.
La reacción de Marc Giró ante el relato de Candela
Fuente: RTVE
El presentador de Late Xou, Marc Giró, no contuvo la risa ante el monólogo de Candela Peña. Sin embargo, no eran carcajadas desde el irrespeto, sino por la forma en que se abordó el tema, considerando que detrás de las palabras de la actriz, había una denuncia seria.
Al decir “te dicen cosas violentas”, no fue una queja a la experiencia que tuvo que vivir, es una invitación a reflexionar sobre cómo el trato en consultas médicas femeninas puede afectar la salud emocional de las pacientes. Su llamado, aunque dicho con humor, no fue victimista, pero sí expuso un problema real y actual.
El desempleo es una realidad que afecta especialmente a las mujeres mayores de 45 años, quienes enfrentan mayores dificultades para reinsertarse en el mercado laboral. Ante esta situación, el SEPE ha puesto en marcha una ayuda de 480 euros destinada a este colectivo, con el objetivo de brindar un respaldo económico temporal mientras buscan nuevas oportunidades laborales.
Esta prestación, equivalente al 80% del IPREM, está diseñada para mujeres que han agotado su prestación por desempleo y no tienen derecho a otra ayuda contributiva. Además, se adapta a las necesidades específicas de cada beneficiaria, ofreciendo una duración flexible que puede extenderse hasta 24 meses en casos de responsabilidades familiares. A continuación te explicaremos que requisitos y que pasos debes cumplir para obtener esta importante ayuda.
¿Qué es la ayuda de 480 euros del SEPE y a quién está dirigida?
Fuente: agencias
La ayuda de 480 euros del SEPE es una prestación económica destinada a mujeres desempleadas mayores de 45 años que han agotado su prestación contributiva por desempleo. Este subsidio, equivalente al 80% del Indicador Público de Renta de Efectos Múltiples (IPREM), busca proporcionar un respaldo económico temporal mientras las beneficiarias buscan empleo.
Está especialmente diseñada para mujeres que enfrentan dificultades añadidas en su reinserción laboral, como la falta de oportunidades, la necesidad de actualizar su formación o la conciliación con responsabilidades familiares. El SEPE reconoce que este colectivo necesita un apoyo adicional para superar las barreras del mercado laboral.
Requisitos para acceder a la ayuda del SEPE
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Para poder beneficiarse de esta ayuda, las solicitantes deben cumplir una serie de requisitos establecidos por el SEPE. Entre los más importantes se encuentran:
Tener 45 años o más: La edad es un factor clave, ya que esta ayuda está dirigida específicamente a mujeres que han superado esta franja etaria.
Haber agotado la prestación por desempleo: No deben tener derecho a otra prestación contributiva.
Estar inscrita como demandante de empleo: Es necesario mantener esta inscripción durante todo el periodo de percepción de la ayuda.
No rechazar ofertas de empleo o formación: Las beneficiarias deben demostrar disposición para aceptar oportunidades laborales o formativas ofrecidas por los servicios públicos de empleo.
No superar el 75% del Salario Mínimo Interprofesional (SMI): Los ingresos mensuales no deben exceder este límite.
Además, el SEPE tiene en cuenta si la solicitante tiene responsabilidades familiares, lo que puede influir en la duración de la ayuda.
¿Cuánto tiempo se puede cobrar esta ayuda?
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La duración del subsidio depende de la situación personal de cada beneficiaria. Para mujeres sin responsabilidades familiares, la ayuda tiene una duración máxima de seis meses, sin opción de prórroga. Este plazo está diseñado para ofrecer un apoyo temporal mientras se busca activamente empleo, asegurando un respaldo económico durante el proceso de reinserción laboral.
Por otro lado, las mujeres con cargas familiares pueden recibir la prestación inicialmente por seis meses, con la posibilidad de extenderla hasta 24 meses si se mantienen los requisitos. Esta flexibilidad permite adaptar la ayuda a sus necesidades, especialmente cuando deben compaginar la búsqueda de empleo con el cuidado de familiares, brindando un apoyo más prolongado.
Otras ayudas del SEPE para mujeres desempleadas
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Además de la ayuda de 480 euros, el SEPE brinda otras prestaciones para mujeres en desempleo prolongado. Una de ellas es la Renta Activa de Inserción (RAI), dirigida a mayores de 45 años, que ofrece 480 euros mensuales durante 11 meses. Esta ayuda está diseñada para apoyar a quienes enfrentan dificultades para reinsertarse en el mercado laboral.
Otra opción es el Subsidio Extraordinario por Desempleo (SED), disponible para quienes han agotado otras prestaciones. Proporciona 480 euros al mes durante seis meses, sin posibilidad de prórroga. Estas ayudas complementarias no solo alivian la situación económica, sino que también facilitan la reinserción laboral de las mujeres más vulnerables.
Cómo solicitar la ayuda de 480 euros del SEPE
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El proceso para solicitar la ayuda de 480 euros es sencillo y puede realizarse de forma presencial u online. El primer paso consiste en reunir la documentación necesaria, como el DNI, el justificante de inscripción como demandante de empleo y los documentos que acrediten la situación económica y familiar. Estos requisitos son esenciales para iniciar la solicitud.
Una vez reunida la documentación, se debe acceder a la sede electrónica del SEPE o acudir a una oficina de empleo con cita previa. Posteriormente, es necesario rellenar el formulario de solicitud, asegurándose de que corresponda a la ayuda de 480 euros. Este paso es crucial para evitar errores que puedan retrasar el proceso.
Finalmente, se debe presentar la solicitud y esperar la resolución, que suele tardar unas semanas. El SEPE ofrece asesoramiento gratuito para ayudar a los solicitantes a completar el proceso correctamente. Este apoyo es especialmente útil para quienes tienen dudas o dificultades durante la tramitación, garantizando que la solicitud se realice de manera eficiente.
Conclusión: Un paso hacia la estabilidad laboral
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La ayuda de 480 euros del SEPE representa un respaldo crucial para muchas mujeres mayores de 45 años que buscan reincorporarse al mercado laboral. Aunque se trata de una solución temporal, esta prestación permite cubrir gastos básicos mientras se accede a nuevas oportunidades laborales. Además, al estar acompañada de programas de formación y orientación profesional, puede convertirse en el primer paso hacia una estabilidad laboral a largo plazo.
Para aquellas mujeres que cumplen con los requisitos, solicitar esta ayuda puede marcar la diferencia entre la exclusión y la reinserción en el mundo laboral. El SEPE, con iniciativas como esta, demuestra su compromiso con la igualdad de oportunidades y la lucha contra el desempleo femenino.
Cada cierto tiempo es habitual que reemplacemos nuestros viejos equipos por uno nuevo, como sucede en el caso de los ordenadores portátiles viejos. Según van pasando los usos y se van quedando antiguos, es normal que se renueven, dejándolos a un lado cuando realmente podríamos hacer de ellos un nuevo Chromebook.
Aunque lo más frecuente es que acaben en un cajón o armario almacenados, si tienes un portátil viejo, tienes la posibilidad de darle una segunda vida y convertirlo en un Chromebook, es decir, un ordenador personal que trabaja con el sistema operativo Google Chrome OS.
CONVIERTE TU PORTÁTIL EN UN CHROMEBOOK
Fuente: Unsplash
Los ordenadores, como sucede con cualquier otro aparato tecnológico, no tienen una vida infinita, y tanto por una merma de su rendimiento derivado del uso, como por componentes que se quedan obsoletos, llega un momento en el que no queda otra que renovarlo por un nuevo equipo.
Con el paso del tiemop ese hardware antiguo se comienza a notar, e incluso los propios fabricantes te invitan a cambiar de dispositivo al dejar de actualizarlos. Esto nos lleva a tratar de aprovechar para dar una segunda vida a las tablets con Android Auto para usarlas en el coche, o para convertir el portátil en un Chromebook.
COGE EL PORTÁTIL DEL CAJÓN Y CONVIÉRTELO EN UN CHROMEBOOK
Puedes convertir tu viejo portátil en un Chromebook. Fuente: Unsplash
Aunque es habitual que esos ordenadores portátiles antiguos acaben almacenados en cualquier cajón de la casa tras ser reemplazados por uno nuevo, tienes que tener claro que es posible darles una segunda vida, aunque para ello habrá algunos puntos a tener en cuenta.
Uno de ellos tiene que ver con usar un sistema operativo que sea menos exigente y ligero, que te ayude a navegar por internet y usar diferentes aplicaciones sin ningún tipo de problema. Es ahí donde surge la oportunidad de convertirlo en un Chromebook para aprovechar al máximo sus posibilidades.
CHROME OS FLEX, UN SISTEMA OPERATIVO PARA TU CHROMEBOOK
Fuente: Unsplash
El poder dar una segunda vida a un portátil viejo es más sencillo de lo que puedas pensar, sobre todo porque aunque un equipo tenga un hardware limitado o antiguo, existen distintas alternativas a las que se puede recurrir, siendo algunas de ellas muy interesantes. Hace años se optaba por distribuciones de Linux como Ubuntu o Linux Mint, pero ahora podemos convertirlo en un Chromebook.
Ahora nos podemos aprovechar de Chrome OS Flex, el sistema operativo de Google que permite dar una segunda vida a equipos antiguos. No se debe confundir con Chrome OS, puesto que el primero es un sistema de gestión en la nube que se centra en la conexión a internet, para usar apps webs y todo aquello que puedes hacer desde Chrome.
REQUISITOS PARA CONVERTIR TU PORTÁTIL EN UN CHROMEBOOK
Fuente: Unsplash
Según informa Google, Chrome OS Flex es compatible con ordenadores que han llegado al mercado en los últimos 10 años o más. No obstante, hay que cumplir con una serie de requisitos para poder convertir el portátil en un Chromebook, con todas las ventajas que ello supone.
Para ello se necesita que el equipo tenga una arquitectura X86-64 de Intel o AMD, procesador y GPU después del año 2010, además de un mínimo de 4 GB de memoria RAM y 16 GB de almacenamiento. Cumpliendo con los requisitos, el proceso de instalación es muy sencillo, sobre todo si se usa la herramienta de recuperación de Chromebooks, una extensión que ayuda a la hora de crear la unidad de instalación.
CÓMO CONVERTIR TU ORDENADOR ANTIGUO EN UN CHROMEBOOK
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Para convertir tu portátil antiguo en un Chromebook, tienes que empezar por acceder a la web de Chrome OS Flex, para pulsar en el botón “¿Te interesa usar Chrome OS Flex en casa?. Haz clic aquí”. A partir de ese momento, se debe instalar la herramienta de recuperación de Chromebook ya mencionada.
Se deben seguir los pasos que se indican en la extensión, debiendo utilizar un pendrive con un mínimo de 8 GB de almacenamiento para crear la unidad de arranque. El pendrive se formateará durante el proceso, por lo que eliminará todo su contenido. Sigue leyendo para conocer cómo continuar con el proceso.
CONTINUANDO CON EL PROCESO PARA CONVERTIR UN PORTÁTIL EN UN CHROMEBOOK
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Durante el proceso de creación de la unidad de arranque habrá que seleccionar como producto y fabricante a Google Chrome OS Flex, para luego seguir los pasos indicados y, a continuación, esperar. El proceso se dilatará durante unos 15 minutos, siendo importante que no se apague el equipo ni se saque el pendrive durante ese tiempo. También hay que mantener la conexión a internet.
En el ordenador portátil viejo, hay que respaldar todos los archivos que se desean guardar de este equipo. Tenlo muy presente, puesto que en el momento en el que se instala Chrome OS Flex, el propio proceso se encargará de eliminar todo el sistema anterior y sus respectivos archivos.
PASOS FINALES PARA CONVERTIR EL PC EN UN CHROMEBOOK
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Hecho todo lo anterior, llegas el momento de introducir el pendrive en el ordenador antiguo mientras este se encuentra apagado, para encenderlo y pulsar la tecla correspondiente para entrar a la BIOS y elegir USB como unidad de arranque. La tecla varía en función del fabricante, por lo que puede ser F2, F12, F1, F9, Supr…
Tras comenzar el proceso de instalación, solo habrá que seguir los pasos indicados en pantalla, para que, una vez que se finalice, el portátil viejo tenga Chrome OS Flex como sistema operativo. De esta manera, pasará a convertirse en un Chromebook al que podrás sacarle el máximo partido.
TU PORTÁTIL VIEJO PUEDE SER UN CHROMEBOOK
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Como puedes ver, el proceso para convertir tu portátil viejo en un Chromebook es muy sencillo, y es que en apenas 30 minutos puedes crear la unidad de arranque e instalar el nuevo sistema operativo en tu viejo portátil. Dar un nuevo uso para dispositivos antiguos no solo permite seguir usándolos, sino que también reduce la cantidad de equipos que terminan en la basura. Es una buena forma de darles una segunda vida.
De esta forma, es aconsejable tratar de buscar una forma para reutilizar tanto portátiles antiguos como smartphones o tablets antiguos, haciendo que se puedan convertir en navegadores GPS, cámaras de vigilancia y otras muchas funciones y usos interesantes.
Supervivientes no para de darnos momentos épicos y polémicos cada semana, desde el inicio de la edición 2025 ha traído concursantes sorpresas, saltos récords, nuevos espacios, un trío amoroso de La Isla de las Tentaciones, la participación externa de Terelu Campos y un sinfín de acontecimientos que no dejan de sorprendernos.
Los protagonistas de la reciente emisión vuelven a ser Anita, Montoya y Manuel, provenientes de La isla de las tentaciones. El trío se fracturó luego de una decisión irrebatible de la audiencia de Telecinco. Montoya y Anita permanecen en la competencia, pero el ex tentador, Manuel, fue expulsado del reality, generando indignación en plató y redes sociales.
La expulsión de Manuel de Supervivientes 2025 enfureció a Gabriela
Fuente: Telecinco
La permanencia del trío amoroso de La Isla de las Tentaciones se rompió cuando en el último Debate, la audiencia votó de forma masiva para que Montoya y Anita continúen como concursantes oficiales, lo que deja a Manuel por fuera.
Gabriela, actual novia de Manuel y extemporánea de la edición pasada de La isla de las tentaciones, se enfureció en el plató: "Me parece super injusto que hayan llevado a Manuel a Supervivientes a estar en medio de una pareja que lo han arreglado, y ahora, a la calle".
La indignación de Gabriela fue tanta que se fue contra el programa y los espectadores: "No estoy contenta, porque ha ido con toda su ilusión a demostrar que es una persona maravillosa, que tiene un montón de valores y que le apetece concursar. También se lo merece". El presentador Carlos Sobera, quiso calmar la tensión del momento recordando que: "así lo ha querido el público"*, pero la molestia de Gabriela no disminuyó.
El público es el juez inapelable en la isla
Fuente: Telecinco
La decisión de la audiencia, además de eliminar a Manuel, abrió un debate sobre la importancia del público en el juego. Según Sobera, la expulsión vino aunada a los mensajes de los espectadores: "Han querido limpiar la imagen de Anita, fin". Una frase, tirada como un dardo durante el Debate, indica que el público quiso redimir a Anita, luego de ser blanco de críticas.
Montoya hizo su aterrizaje en la playa Furia, y Anita ahora está en playa Calma. La división es estratégica y promete nuevas tensiones y enfrentamientos, pero un detalle importante que la producción no ha dicho es que: Manuel no ha abandonado la isla.
Manuel “sigue en juego” desde Playa Misterio
Fuente: Telecinco
Manuel está oficialmente expulsado de Supervivientes 2025, pero permanecerá en el cayo aislado en una misión secreta. Según reveló la producción del programa, "Manuel González (a quien todos creen eliminado) permanecerá en el cayo aislado, a la espera de recibir al primer participante desterrado por la audiencia". Esto permite que el "tentador VIP" siga en Honduras, pero con nuevas reglas.
¿Qué sigue? Por el momento estará en solitario en el cayo, donde demostrará su valía hasta que tenga que enfrentarse al primer expulsado en un duelo final. Aquí se definirá quién se queda en Honduras y quién se va definitivamente: ¿Será Manuel un superviviente inesperado?
Montoya y Anita: ¿Aliados o rivales?
Fuente: Telecinco
Con Manuel “expulsado”, Montoya y Anita finalmente rompen el “trío” que viene desde La Isla de las Tentaciones. Montoya, en Playa Furia, tendrá que enfrentarse a desafíos físicos extremos, mientras que Anita, en Playa Calma, tratará de recuperar su estabilidad emocional.
Anita fue beneficiada por la votación del público, y ahora la presión está en tener que justificar el lugar que le han dado. Su objetivo será crear o fortalecer alianzas, sobre todo ahora que la producción de Supervivientes ha reactivado Playa Misterio.
Gabriela en contra de Supervivientes
Fuente: Telecinco
Las declaraciones de Gabriela se elevaron más allá de la pantalla chica, siendo detonantes en las redes. Algunos espectadores la apoyaron en su defensa de Manuel diciendo: "Es injusto que lo usen como peón", otros no afectos se molestaron por su reacción, argumentando que Supervivientes desde su primera emisión se debe al voto de la audiencia.
Manuel sigue en la isla, en teoría, pero su permanencia se definirá en unos días. Su próximo desafío será enfrentarse al primer expulsado y solo uno podrá volver. ¿Qué necesita hacer ahora en solitario? Recolectar recursos, fortalecerse y mantenerse en secreto. Si logra ganar el duelo, regresará al juego como participante oficial y se convertirá en un rival fuerte. Si pierde, su estadía en Honduras y Telecinco termina.
Cuando nos enfrentamos al examen de conducir, todos sabemos que hay señales de tráfico que se repiten constantemente. Sin embargo, hay dos de estas señales en específico que están causando más confusión de lo esperado, lo que hace que muchos conductores suspendan el examen de conducir.
Conocer las distintas señales de tráfico es esencial para aprobar el examen teórico de la Dirección Generalde Tráfico, la DGT, con el fin de comprender cómo usar correctamente los carriles, regular intersecciones, canalizar el tráfico y compartir la vía correctamente con otros usuarios.
DGT: ASPIRANTES AL CARNET DE CONDUCIR Y EXPERIMENTADOS FALLAN EN IDENTIFICAR LAS SEÑALES
La realidad es que, según informes de autoescuelas y pruebas de la Dirección General de Tráfico (DGT), muchos aspirantes al carnet de conducir e incluso conductores con años de experiencia fallan en la identificación de estas señales.
La falta de práctica y la escasez de algunas de ellas en el día a día pueden contribuir a esta dificultad. Además, con el paso del tiempo, la memoria sobre ciertas normativas puede volverse difusa, lo que aumenta el riesgo de errores en la interpretación de la señalización.
La señalización se clasifica según su forma, color, tamaño y colocación, y te ayuda a conducir correctamente, adelantándote a cualquier peligro, cumplir una norma o informarte de una dirección, dependiendo de si advierten de un peligro, una obligación, una dirección o un lugar.
Es importante saber que las señales de tráfico están homologadas en un determinado país, si bien el 53% de conductores suspenden el examen práctico a la primera a causa de los pequeños fallos que les provocan los nervios y que, aun pareciendo insignificantes, terminan en suspenso.
Las señales R400C y S-11, las más falladas por los nuevos conductores Fuente: Elaboración Propia
Un ejemplo de esto son dos señales con fondo azul y una flecha blanca, que provocan un 50% de respuestas incorrectas entre los conductores, según datos de la revista de la DGT. De hecho, las señales azules son las que más fallos generan entre los estudiantes e incluso entre los conductores. Este tipo de señales pueden ser de recomendación, es decir, no te obligan a ir a una velocidad determinada, sino que por seguridad se recomienda ir a esa velocidad.
LA R-400C Y LA S-11, LAS SEÑALES QUE MÁS CONFUSIÓN GENERAN ENTRE LOS NUEVOS CONDUCTORES
Hablamos de las que son las señales R-400c y S-11, que corresponden, respectivamente, a dirección obligatoria y calzada de un solo carril en un único sentido. Su forma es determinante para comprender su significado y evitar errores en la conducción.
En el caso de la señal S-11 (cuadrada) lo que hace es indicar que la vía es de un solo sentido, es decir, que los vehículos deben circular únicamente en la dirección de la flecha y está prohibido hacerlo en sentido contrario. No obstante, esta señal no prohíbe girar a la derecha o a la izquierda.
En su lugar, la R400C (redonda) indica dirección obligatoria. Esto significa que los vehículos están obligados a seguir la dirección que marca la flecha, sin posibilidad de girar ni a la derecha ni a la izquierda en ese punto.
ES RECOMENDABLE REVISAR PERIÓDICAMENTE EL CÓDIGO DE CRICULACIÓN
El desconocimiento de ciertas señales no es exclusivo de los nuevos conductores. Con el tiempo, es fácil olvidar algunas normas de tráfico que no se aplican con frecuencia en la conducción diaria. Por ello, es recomendable revisar periódicamente el código de circulación y mantenerse al día con las posibles modificaciones en la normativa vial.
En un entorno en el que la movilidad y la seguridad dependen en gran medida de la correcta interpretación de las señales, dedicar unos minutos a recordar su significado puede marcar la diferencia entre un viaje seguro y una situación de riesgo, aunque no sea en el caso de estas dos señales. Así que la próxima vez que veas una de estas señales, asegúrate de saber exactamente qué significa y cómo afecta tu conducción.
Las carreteras españolas son escenario de constantes mejoras y reparaciones para garantizar la seguridad y comodidad de los conductores. Sin embargo, estas obras suponen un reto adicional para la circulación, no solo por los desvíos o la reducción de carriles, sino también por la presencia de radares específicos que vigilan el cumplimiento de los límites de velocidad en estas zonas.
En los últimos años, la Dirección General de Tráfico (DGT) ha reforzado la instalación de radares en tramos en obras con el objetivo de reducir accidentes y mejorar la seguridad tanto de los conductores como de los trabajadores que operan en estas áreas. En este artículo, analizaremos en detalle cómo funcionan estos radares, qué sanciones pueden acarrear y cómo los conductores pueden evitar multas mientras transitan por estos tramos.
¿Cómo funcionan los radares en tramos en obras?
Fuente: agencias
Los radares en tramos en obras tienen el objetivo de asegurar que los conductores respeten las restricciones de velocidad en estas zonas temporales. La DGT instala radares fijos, móviles y de tramo para controlar el flujo vehicular y evitar incidentes. Estas medidas buscan reducir riesgos tanto para los trabajadores de la vía como para los propios conductores.
En los tramos en obras, la DGT emplea diferentes tipos de radares. Los radares fijos se instalan en postes o pórticos y pueden ser adaptados temporalmente para supervisar la velocidad en la zona afectada. Los radares móviles, operados por la Guardia Civil de Tráfico, pueden ubicarse en cualquier punto dentro del tramo en obras. Por su parte, los radares de tramo calculan la velocidad media del vehículo en una distancia determinada.
Una de las principales inquietudes de los conductores es la señalización de los radares en obras. Según la normativa española, los radares fijos deben estar debidamente señalizados con avisos visibles. No obstante, los radares móviles pueden no estar indicados, lo que aumenta la posibilidad de sanciones en caso de no respetar los límites de velocidad establecidos en la zona.
Los límites de velocidad en tramos en obras dependen del tipo de carretera y la magnitud de los trabajos. En autopistas y autovías, la reducción suele situarse entre 80 y 100 km/h, mientras que en carreteras convencionales puede bajar hasta 50 km/h o menos. Estas restricciones son esenciales para minimizar accidentes y garantizar un entorno seguro tanto para los trabajadores como para los conductores.
Multas y sanciones por exceso de velocidad en tramos en obras
Fuente: agencias
El incumplimiento de los límites de velocidad en tramos en obras conlleva multas económicas y la pérdida de puntos en el carné de conducir. Superar el límite en hasta 20 km/h supone una sanción de 100 euros, sin pérdida de puntos. Sin embargo, a partir de 21 km/h, las multas aumentan progresivamente, junto con la reducción de puntos.
Si un conductor excede el límite entre 31 y 50 km/h, las sanciones oscilan entre 400 y 500 euros, con una pérdida de 4 a 6 puntos. En casos más graves, cuando la velocidad supera los 50 km/h sobre el límite permitido, la multa asciende a 600 euros y podría considerarse un delito contra la seguridad vial, dependiendo de la situación.
Cuando la velocidad excedida es superior a 60 km/h en vías urbanas u 80 km/h en vías interurbanas, se puede enfrentar penas de prisión de tres a seis meses, trabajos en beneficio de la comunidad o la retirada del carné por hasta cuatro años. Estas sanciones buscan evitar accidentes y proteger tanto a los conductores como a los trabajadores en las zonas de obras.
¿Cómo evitar multas en tramos en obras?
Fuente: agencias
Para evitar sanciones y garantizar la seguridad en la conducción, es fundamental seguir una serie de recomendaciones al circular por tramos en obras:
Prestar atención a la señalización: Antes de ingresar a un tramo en obras, es importante fijarse en las señales de tráfico que indican la velocidad permitida y la posible presencia de radares. En muchos casos, la DGT coloca paneles informativos previos para advertir a los conductores.
Reducir la velocidad progresivamente: Es recomendable disminuir la velocidad de manera gradual en lugar de frenar bruscamente al ver un radar. Esto no solo evita riesgos de colisión con otros vehículos, sino que también garantiza una conducción más segura.
Mantener una distancia de seguridad adecuada: Las obras pueden generar cambios inesperados en la circulación, como desvíos o reducción de carriles. Mantener una distancia prudente con el vehículo de delante ayuda a reaccionar a tiempo ante cualquier imprevisto.
Usar aplicaciones de navegación: Existen aplicaciones como Google Maps o Waze que alertan a los conductores sobre la presencia de radares y zonas en obras en tiempo real. Utilizar estas herramientas puede ser útil para anticiparse y ajustar la conducción.
No confiar en la ausencia de señales: Algunos radares móviles pueden estar ocultos o sin señalización clara. Por ello, es importante respetar siempre los límites de velocidad, independientemente de la presencia de advertencias visibles.
Impacto de los radares en la seguridad vial
Fuente: agencias
La implementación de radares en tramos en obras ha demostrado ser una medida efectiva para reducir la siniestralidad en estas áreas. Según datos de la DGT, el número de accidentes en zonas de obras ha disminuido significativamente en los últimos años, gracias al control de velocidad impuesto por estos dispositivos.
Además de proteger la vida de los conductores, estos radares también contribuyen a la seguridad de los trabajadores que realizan labores de mantenimiento en las carreteras. Las condiciones de trabajo en estas zonas pueden ser peligrosas, por lo que la reducción de velocidad es clave para minimizar los riesgos.
No obstante, la instalación de radares en estos tramos también ha generado críticas entre algunos conductores, quienes consideran que en ciertos casos su finalidad es más recaudatoria que preventiva. A pesar de ello, la DGT defiende su uso como una herramienta indispensable para mejorar la seguridad vial.
Conclusión
Los radares en tramos en obras cumplen un papel fundamental en la seguridad vial, al garantizar que los conductores respeten los límites de velocidad y reduzcan el riesgo de accidentes. Su presencia puede generar molestias y sanciones económicas, pero su objetivo principal es proteger tanto a los conductores como a los trabajadores de las carreteras.
Para evitar multas, es esencial estar atento a la señalización, reducir la velocidad de forma progresiva y utilizar herramientas de navegación que informen sobre la presencia de estos dispositivos. Aunque algunos conductores pueden percibir estos radares como una medida excesiva, su impacto en la reducción de accidentes demuestra su efectividad en la mejora de la seguridad vial en España.
El tema de las bajas laborales en España se ha complicado en los últimos años, ya que han experimentado un incremento considerable, especialmente entre los años 2019 y 2024. Las denominadas bajas por contingencia común, que son las que incluyen enfermedades comunes y los accidentes no laborales, experimentaron un incremento de 44,9 %, llegando a superar el número registrado por la Seguridad Socialen el mismo período, de apenas 13,3 %.
Es decir, durante 2024 se registraron más de 290 millones de días de baja, equivalentes a la ausencia laboral de aproximadamente 950.000 trabajadores durante todo un año, según datos del Observatorio de contingencias comunes 2024 y mutua Asepeyo. Cifras verdaderamente alarmantes para un período de tiempo tan corto.
En septiembre de 2024, el Gobierno y las mutuas colaboradoras de la Seguridad Social tuvieron que intensificar sus esfuerzos para gestionar de manera eficaz las bajas laborales. Producto de este acuerdo, las mutuas asumieron un papel más activo en la gestión de las bajas por patologías traumatológicas, especialmente en casos donde el sistema público de salud esté saturado.
Esta medida busca aliviar la carga en la atención primaria, uno de los puntos críticos de la sanidad pública, y mejorar la eficiencia en la gestión de las incapacidades temporales, uno de los temas pendientes por resolver por parte de la Seguridad Social.
Récord histórico: el auge imparable de las bajas laborales en España
Fuente: Agencias
Para nadie es un secreto que las bajas laborales en España han alcanzado niveles sin precedentes, con un impacto significativo en la Seguridad Social y en la productividad empresarial. Según datos de la Asociación de Mutuas de Accidentes de Trabajo (AMAT), en 2023 se tramitaron más de 6,3 millones de procesos de incapacidad temporal, lo que supuso un incremento del 27 % respecto a los niveles prepandemia.
Este aumento ha generado un coste de más de 24.000 millones de euros para el sistema, un 30 % más que en 2019, según el Ministerio de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones. Factores como el envejecimiento de la población activa, el incremento de trastornos de salud mental y el aumento de enfermedades musculoesqueléticas explican parte de esta tendencia.
Los expertos advierten que el abuso de las bajas y la falta de un control más estricto también han contribuido a este récord. De acuerdo con un informe del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo, más del 35 % de las bajas laborales en 2023 tuvieron una duración superior a los 90 días, lo que supone un reto para el sistema sanitario y para las empresas principalmente, porque es el sector más afectado en el proceso.
Además, la falta de profesionales médicos para gestionar estas bajas ha ralentizado su resolución, provocando una acumulación de expedientes que alarga los tiempos de recuperación. Y lo peor de la historia está por venir, ya que las cifras se irán incrementando en la medida en que se agilicen los expedientes.
El papel de las mutuas: más control y presión sobre la gestión de las bajas
Fuente: Agencias
El papel de las mutuas en la gestión de las bajas ha sido clave en los últimos años, sobre todo ante el incremento de las cifras, las mutuas colaboradoras de la Seguridad Social se han visto “obligadas” a intensificar sus esfuerzos para controlar los procesos de incapacidad temporal de los trabajadores.
Estas entidades, son básicamente las encargadas de gestionar parte de las prestaciones por enfermedad común y accidente laboral de los trabajadores, y ante el incremento experimentado en los últimos años ya han alertado de que el sistema se encuentra al borde de la insostenibilidad.
Solo en el año 2023, las mutuas asumieron el pago de más de 9.000 millones de euros en prestaciones por incapacidad temporal, lo que ha provocado un aumento de la presión sobre la Administración para agilizar la reincorporación de los trabajadores, un objetivo que parece poco realista a corto plazo.
Todo este escenario ha venido generando fricciones con la sanidad pública y con los propios empleados, que han denunciado en más de una oportunidad el endurecimiento de los criterios para conceder bajas, una situación que se ha vuelto frecuente. De hecho, varias organizaciones sindicales como CCOO y UGT han criticado que algunas mutuas que presionan a los trabajadores para reincorporarse antes de su recuperación total, lo que podría derivar en recaídas y una mayor carga para el sistema sanitario.
Mientras tanto, el Gobierno estudia nuevas fórmulas para equilibrar los intereses de las mutuas, las empresas y los trabajadores sin comprometer la calidad de la atención médica. Lo que requiere un trabajo arduo, y muy seguramente con la obtención de resultados a largo plazo.
Impacto económico y soluciones de la Seguridad Social
Fuente: Agencias
El impacto económico del crecimiento en las bajas laborales es evidente, y empieza a sentirse en los gastos públicos, con un coste que supera el 1,5 % del PIB, según estimaciones de la Seguridad Social.
La presión que ejerce en la economía de las empresas, el incremento de los gastos derivados de las bajas laborales, asociadas por ejemplo a costes por sustituciones temporales de trabajadores, es considerable, sin mencionar el descenso o pérdidas en el índice de productividad.
Los sectores más afectados por este incremento en las bajas laborales en los últimos años, son el industrial, la construcción y la hostelería, sectores estos que han llegado a acumular tasas de absentismo que en algunos casos superan el 7 %. Una cifra verdaderamente alarmante, dado el crecimiento en los últimos años.
Para hacer frente a esta situación, el Gobierno y las mutuas han implementado medidas para agilizar la tramitación de bajas y fomentar la reincorporación progresiva al trabajo. Entre ellas, se ha reforzado el control sobre los partes médicos y se ha propuesto la digitalización del sistema para reducir los tiempos de espera. Asimismo, algunas comunidades autónomas han puesto en marcha programas de rehabilitación temprana para evitar bajas prolongadas.
Sin embargo, los expertos insisten en que la clave está en abordar las causas de fondo, como la mejora de las condiciones laborales y la promoción de la salud mental en el entorno de trabajo, siendo este un tema más que complejo para todos los involucrados.
El lunes 17 First Dates transmitió una de sus citas más explosivas. Una estudiante de enfermería, de 18 años, y un tiktoker valenciano de 24, fueron los protagonistas de un choque de ideologías, que terminó en la cancelación de la cita, incluso antes de terminar el programa.
Parecía una velada “tranquila” para Carmela e Iomar, pero, derivó en reproches, tensiones políticas y una frase que se hizo viral en redes: “no existiera gente como tú”. ¿Por qué la estudiante quiso terminar la cita antes de tiempo?
El primer encuentro de Carmela e Iomar en First Dates
Fuente: Cuatro
La intención de Carmela era encontrar en First Dates a alguien afín a sus intereses: tatuajes, enfermería y una mente abierta. Su primer encuentro con Iomar, el creador de TikTok, fue positivo, y la granadina pensó que podría existir química. Sin embargo, la primera red flag ocurrió cuando hablaron de sus aspiraciones. Iomar confesó su deseo de unirse al ejército “por amor a España” comentario que Carmela tomó fríamente: “pasota en este sentido”.
En adelante, la conversación en First Dates no volvió a suavizarse, incluso, llegó a ser más incómoda cuando el tiktoker, Iomar, abordó temas políticos. En la plática, le preguntó a Carmela sobre su postura política, a lo que ella contestó: “Voto a la izquierda pura y dura siempre, es lo suyo". Este comentario generó resoplido Iomar: "A mí me gusta Franco, España lo echa de menos". Carmela reaccionó inmediatamente, incluso sin dejarlo terminar de hablar: "Ojalá no existiera gente como tú, hay que respetar en esta vida y punto. No vamos a llegar a ningún lado, literalmente".
La bomba llegó con el tema LGTBIQ+
Fuente: Cuatro
El segundo round entre la granadina y el valenciano llegó cuando abordaron el tema sobre la diversidad sexual. Iomar, para hacer conversación, le preguntó a Carmela si tenía amigos homosexuales. Ella respondió sin dudar: "En mi círculo no hay nadie heterosexual". El valenciano le expresó su incomodidad al respecto: "Eso lo llevo un poco mal". Carmela, por su parte, no aceptó este comentario, refutando: "No pienso que sea un tema en el que puedas estar o no de acuerdo, y si estás en contra, dos problemas tienes".
La tensión estaba tan fuerte entre ellos que el equipo de First Dates intervino para ofrecerles ir hasta el espacio privado. Lo que no se esperaban en el restaurante era la decisión de Carmela de no seguir compartiendo la mesa con él.
La cita que terminó antes de lo esperado
Fuente: Mediaset
Indignada por las preguntas y comentarios de Iomar, la estudiante Carmela quiso dar por finalizada la cita, incluso antes del momento del postre. La joven se saltó el tiempo restante de la cita y tomó la decisión final, pero, no se fue sin antes aludir sarcásticamente sobre su ideología conservadora: "Tú ganas más, invita tú". Iomar, espetó que se había quedado la cartera en casa.
Carmela cerró el capítulo de First Dates reprochando fuertemente a Iomar: "En la vida tendría una segunda cita con él, espero que se actualice los pensamientos del año de la piedra". Iomar, como en toda la cita, respondió con ínfulas de superioridad: "Me considero demasiado para ella".
¿First Date se ha vuelto un espacio para el debate o el entretenimiento?
Fuente: Mediaset
Hemos estado ante una seguidilla de capítulos en First Dates que se prestan para debates, ofensas, malas interpretaciones y descontento. ¿Es el formato ahora un espacio para encontrar el amor o para amplificar las diferencias sociales? Los productores, por su parte, han defendido que muestran al público "la realidad sin filtros", lo que ha sido cuestionado por muchos en redes sociales.
Carmela e Iomar representaron sectores ideológicos de España: los progresistas y los conservadores. Su enfrentamiento incómodo dio paso a conversación sobre temas sobre: memoria histórica, los derechos LGTBIQ+ y la polarización política en el país.
¿Qué pasó después de la cita fallida?
Fuente: Mediaset
Luego del programa, Carmela fue apoyada en sus redes, y aprovechó el momento para enfatizar su postura: “No me arrepiento de nada. Hay líneas que no se cruzan”. Iomar, por su parte, como creador de contenidos, subió un video en TikTok respaldando sus comentarios: "Soy fiel a mis ideas, aunque no gusten".
Mientras tanto, el programa de citas de Cuatro, First Dates sigue acumulando datos de con esta emisión Este lucha de poder ideológica elevó los ratings, y confirmó que, en el amor y en la política, las diferencias pueden ser radicales.
El páncreas es un órgano fundamental para la salud del cuerpo humano, responsable de la producción de insulina y enzimas digestivas que influyen en el metabolismo de los nutrientes. Sin embargo, con el estilo de vida actual, que incluye dietas poco equilibradas y un alto consumo de azúcares y grasas procesadas, la salud del páncreas puede verse comprometida. Mantener este órgano en óptimas condiciones es crucial para prevenir enfermedades metabólicas como la diabetes y trastornos digestivos. Por esta razón, limpiar el páncreas de manera natural se ha convertido en un objetivo importante para muchas personas que desean cuidar de su salud.
Adoptar prácticas que promuevan la limpieza del páncreas no solo es beneficioso para el órgano en sí, sino que también puede mejorar el bienestar general. Afortunadamente, existen maneras efectivas y naturales que pueden ayudar a desintoxicar y mantener el buen funcionamiento del páncreas. Implementar cambios en la dieta, utilizar ciertos alimentos y seguir hábitos saludables son pasos clave en este proceso. A continuación, se presentan tres maneras naturales que pueden contribuir a una salud óptima del páncreas.
LA IMPORTANCIA DE UNA DIETA BALANCEADA
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La alimentación juega un papel crucial en la salud del páncreas. Adoptar una dieta balanceada, rica en frutas, verduras y granos integrales, es esencial para mantener este órgano en buen estado. Alimentos como el brócoli, las espinacas y los arándanos son especialmente beneficiosos, ya que contienen antioxidantes y nutrientes que ayudan a combatir la inflamación y promueven la salud metabólica. Incorporar verduras de hojas verdes y frutas frescas en la dieta es fundamental en el proceso de limpieza del páncreas.
También es recomendable evitar los alimentos procesados y ricos en azúcares añadidos, ya que pueden provocar estrés en el páncreas. El consumo excesivo de estos productos puede llevar a una resistencia a la insulina y afectar la función normal del órgano. Sustituir productos azucarados por opciones más saludables, como frutas enteras o yogurt natural, es un cambio sencillo y beneficioso. Es vital prestar atención a cómo los diferentes alimentos afectan al cuerpo y hacer elecciones conscientes hacia una dieta más natural y nutritiva.
Durante las comidas, prestar atención a las porciones también es crucial. Comer en exceso puede someter al páncreas a un mayor esfuerzo, lo que puede resultar en problemas a largo plazo. Optar por porciones más pequeñas y frecuentes a lo largo del día puede proporcionar un alivio a este órgano y ayudar en el proceso de digestión. Esta estrategia puede facilitar la producción adecuada de enzimas que el páncreas necesita para realizar su función.
HIDRATACIÓN ADECUADA PARA MEJORAR LA FUNCIÓN PÁNCREAS
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La hidratación es un aspecto a menudo pasado por alto en el cuidado del páncreas, pero es fundamental. Beber suficiente agua no solo ayuda a mantener un equilibrio adecuado en el cuerpo, sino que también facilita el proceso digestivo. Un organismo bien hidratado puede funcionar de manera más eficiente, lo que puede aliviar la carga del páncreas. Se recomienda consumir al menos dos litros de agua al día, aunque esto puede variar según la actividad física y otras necesidades individuales.
Otra bebida que puede ser beneficiosa para la salud del páncreas es el té verde. Rico en antioxidantes, este tipo de té puede ayudar a reducir la inflamación y mejorar la función metabólica. Además, incluir infusiones de hierbas como el diente de león o el jengibre puede contribuir a la desintoxicación del cuerpo y a la mejora de la salud digestiva en general. Estas bebidas pueden ser un complemento ideal para una dieta que busca optimizar la salud del páncreas.
Incluir en la dieta también jugos naturales de frutas y verduras puede ser una manera efectiva de impulsar la salud del páncreas. Jugos que contengan betabel o remolacha son altamente recomendados, ya que ayudan a mejorar la función hepática y a desintoxicar el cuerpo. Sin embargo, es importante consumir estos jugos con moderación y preferir versiones sin azúcares añadidos, para que así se maximicen los beneficios para el páncreas.
LA RELEVANCIA DEL EJERCICIO REGULAR
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El ejercicio regular es otro factor clave para limpiar el páncreas y mantenerlo en buen estado. La actividad física no solo ayuda a regular los niveles de insulina en el organismo, sino que también mejora la circulación sanguínea, lo que contribuye a un funcionamiento óptimo de todos los sistemas del cuerpo. Realizar actividad física al menos 150 minutos a la semana, combinando ejercicios aeróbicos y de fuerza, puede marcar una gran diferencia en la salud metabólica.
Los ejercicios cardiovasculares como caminar, correr, nadar o andar en bicicleta son particularmente beneficiosos para la salud del páncreas. Estas actividades ayudan a controlar el peso y a reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, una enfermedad que afecta directamente a la función del páncreas. La estabilidad en el peso corporal se logrará realizando actividad física de forma regular, lo que también puede contribuir a la desintoxicación del cuerpo.
Además, el fortalecimiento muscular a través de levantamiento de pesas o ejercicios de resistencia puede mejorar aún más la regulación de la glucosa en sangre. Al aumentar la masa muscular, se favorece una mejor utilización de la insulina, lo que alivia el trabajo del páncreas. Por lo tanto, integrar rutina de ejercicios variada y consistente en la vida diaria no solo es esencial para la salud general, sino que desempeña un papel crucial en el cuidado del páncreas.
SUPLEMENTOS NATURALES QUE APOYAN LA SALUD PÁNCREA
El uso de ciertos suplementos puede ser de gran valor a la hora de buscar una limpieza o desintoxicación del páncreas. Siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud antes de iniciar cualquier suplementación, pero hay algunas opciones que han demostrado ser beneficiosas. Por ejemplo, el extracto de té verde, que es rico en catequinas y antioxidantes, puede ayudar a promover la salud del páncreas y mejorar la sensibilidad a la insulina.
La cúrcuma es otro suplemento natural que merece atención. Curcumina, el compuesto activo en la cúrcuma, ha sido objeto de numerosos estudios que muestran su capacidad para reducir la inflamación y el riesgo de enfermedades metabólicas. Incluir cúrcuma en la dieta, ya sea en polvo o a través de suplementos, puede ser una excelente estrategia para apoyar la salud del páncreas. Además, combinar cúrcuma con pimienta negra puede aumentar su absorción, optimizando así sus beneficios.
Por otro lado, los ácidos grasos omega-3, presentes en el aceite de pescado, son conocidos por su capacidad antiinflamatoria. Consumir suplementos de omega-3 o incluir fuentes naturales como el salmón o las nueces puede ayudar a reducir la inflamación en el páncreas y en otras áreas del cuerpo. Incorporar estos nutrientes como parte de la dieta es un paso importante para mantener la salud óptima de este órgano vital, contribuyendo a su limpieza y funcionamiento eficiente.
La salud del páncreas puede mejorar significativamente a través de métodos naturales y efectivos, y seguir prácticas adecuadas de cuidado es esencial. Limpiar este órgano depende en gran medida de una alimentación balanceada, una adecuada hidratación, ejercer actividad física regularmente y, si es necesario, considerar el uso de suplementos naturales que proporcionen beneficios adicionales. Toda acción enfocada en cuidar el páncreas tendrá repercusiones positivas en el bienestar general, haciendo que valga la pena considerar estos sencillos pero efectivos pasos para mejorar la salud metabólica.
Hace años que la NBA se ha pasado el juego en cuanto a las redes sociales se refiere. Hablamos de una competición casi sin rival en este aspecto, siendo la disciplina que más crece entre todos los deportes y generando impactos por encima de la perenne NFL de Estados Unidos. Sin embargo, lo ocurrido en las últimas semanas ha cruzado un límite que parecía insospechado.
Pero, para hablar de ello, debemos presentar primer la cuenta de X (Twitter) NBA Centel. Hablamos de una cuenta de redes sociales que nació como parodia de NBA Central pero que, gracias a su popularidad y la viralidad de sus mensajes, posts y vídeos, ha acabado siendo casi tan relevante como la cuenta a la que parodiaba: para el público, para los jugadores y para la propia liga.
Pero el verdadero problema de NBA Centel es que hablamos de un perfil que tiene medio millón de seguidores y se basa en ridiculizar a los jugadores y extender bulos cómicos de lo que sucede en la NBA. Constantes vídeos de fallos de estrellas de la liga disfrazados de lenguaje típico de publicaciones de todo lo contrario (grandes jugadas o highlights), bromas sobre equipos y, lo más relevante, bulos o fake news que se extienden como verdades.
Por ejemplo, recientemente se ha burlado del jugador de Philadelphia 76ers Paul George y su adiós a la temporada por problemas físicos o de la lesión de ingle de LeBron asegurando que Draymond Green se plantea donarle la suya. Puede parecer irrisorio, pero hasta el mismo Draymond Green que hemos mencionado -cuatro veces campeón de la NBA con Golden State Warriors- se creyó una falsa declaración del exjugador Kevin Garnett y respondió agresivamente.
Sin ir más lejos, el domingo publicaron una imagen manipulada de la estrella Kevin Durant llegando a Los Ángeles con una camiseta en la que se supone que hace un chiste con que se está quedando calvo. En los comentarios, multitud de perfiles preguntando si es real, y otros dándolo por hecho entre los cientos que se ríen de un bulo con 7,5 millones de visualizaciones.
Las franquicias de la NBA dan voz a un perfil con bulos e insultos
La cuenta es tan famosa que incluso han brotado parodias de una cuenta que nació como parodia. Los propios jugadores la conocen (y han interactuado con ella), los equipos la conocen y la NBA la conoce. Y aquí es donde está el problema: acaban legitimándola indirectamente a cambio de seguir en la rueda de la viralidad y conectar con el público.
El mejor ejemplo de ello llegó a finales de este mes de febrero, cuando la cuenta de X que nos ocupa desapareció repentinamente de la red social de Elon Musk, probablemente suspendida temporalmente por infracción de derechos de autor. Todo el mundo se preguntaba qué había ocurrido, y la bola de nieve creció tanto que multitud de cuentas oficiales de equipos NBA hicieron publicaciones sobre la ausencia de NBA Centel.
Miami Heat, Detroit Pistons, Sacramento Kings, Los Angeles Clippers... incluso el comentarista de ESPN Stephen A. Smith habló de la situación y el periódico USA Today publicó el artículo 'Por qué los fans y los equipos de la NBA están de luto por una cuenta parodia'.
Fueron muchos los que interactuaron e hicieron tendencia en la red social a NBA Centel, que finalmente horas más tarde volvió a aparecer como perfil activo, haciéndose notar y publicando un post que supera los 30 millones de impresiones en X.
Desde el prisma del deporte europeo, cuesta entender por qué hasta equipos que forman parte de una competición cerrada y por tanto componen la liga compartiendo intereses dan voz, repercusión y público a un altavoz de bulos y generador de conflictos que insulta a los mayores activos del deporte (los jugadores) e incluso promociona casas de apuestas. Pero la cultura de redes que rodea a la NBA es muy distinta a lo que conocemos en España. La NBA permite esto porque gana rédito en forma de crecimiento, es también publicidad para su producto; quizá mala, pero publicidad. Y los números le dan la razón al mastodonte dirigido por el comisionado Adam Silver.
La NBA, un éxito abrumador en redes sociales
Y es que el crecimiento de la NBA es redes sociales ha sido impresionante. La liga se ha mantenido como la competición deportiva más seguida del mundo en X (Twitter), con casi 50 millones de seguidores, superando a la Premier League de fútbol, a la NFL de fútbol americano, a la ICC de Cricket y a la WWE de wrestling. En Instagram nos encontramos la misma receta, pero con 90 millones de seguidores para la cuenta oficial. En TikTok son casi 25 los millones para una competición cada vez más internacionalizada.
En el caso de España, datos ofrecidos por la propia liga estadounidense en 2024 indican que nuestro país acumuló más de 1.000 millones de visualizaciones de su contenido a través de redes sociales y plataformas online. Ha mejorado sus audiencias a través de Movistar Plus (la cadena que posee los derechos en la televisión española) y cuenta con una decena de millones de seguidores en la península ibérica, el mayor número de fans en Europa. Y es que incluso desde la liga prefieren que los vídeos y jugadas de los partidos se vean en redes en vez de perseguirlos por derechos de autor. Todo, a cambio de la corona de la promoción.
En un mundo cada vez más digitalizado, los intentos de fraude y estafa, así como la publicidad no deseada y el SPAM, están a la orden del día. De hecho, es tal su incidencia que actualmente ya nos hemos acostumbrado a tener nuestra bandeja de correo electrónico repleta de mensajes que realmente no nos interesan.
Por un motivo u otro, podemos llegar a recibir cientos de e-mails de newsletters a las que ni siquiera recordamos habernos suscrito y, como no, muchos intentos de fraude. A pesar de que es habitual que los eliminemos y bloqueemos, los expertos tienen una llamativa razón por la que nos recomiendan dejar de hacerlo.
EL SPAM, MUY PRESENTE EN NUESTRO DÍA A DÍA
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En España las llamadas y mensajes de SPAM son ilegales, pero hay una forma más discreta en la que estos mensajes no deseados llegan a nosotros, que es a través del correo electrónico, donde no generan tantas molestias como en el caso de las llamadas telefónicas, pero que nunca es agradable recibir.
En la actualidad se tiene el concepto de que el SPAM es algo malo, pero realmente se trata de una definición utilizada para referirse a los e-mails no solicitados. Aunque es probable que se trate de algo que no te interesa, los correos electrónicos que llegan a esa carpeta no tienen por qué ser peligrosos o malignos, y esto es lo que tienes que tener en cuenta.
LAS MOLESTIAS QUE GENERA EL SPAM
El SPAM puede llegar a resultar muy molesto. Fuente: Freepik
Es una realidad que, en un principio, los correos de SPAM llegan procedentes de empresas legítimas que lo que buscan es dar publicidad a sus productos o servicios, así como informarte de posibles promociones o similares para tratar de conseguir nuevos clientes. Sin embargo, con el paso del tiempo y el aumento de e-mails pueden convertirse en una gran molestia.
Aunque habitualmente no prestamos demasiada atención a la bandeja de SPAM, es importante hacerlo, pues en ocasiones recibimos en ella algunos correos electrónicos que se han colocado en ella por error. De hecho, en muchas ocasiones solo nos acordamos de ella cuando nos falta espacio de almacenamiento y queremos liberarlo.
LOS EXPERTOS RECOMIENDAN NO BORRAR LOS E-MAILS DE SPAM
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A pesar de que cuando comienzan a acumularse estos correos electrónicos de SPAM se pueden volver realmente molestos, los expertos han dado un llamativo motivo por el que no se deberían eliminar siempre que nos llega uno nuevo, a pesar de ser una práctica muy habitual entre los usuarios.
Esta sugerencia se debe a que, en muchos de los casos, aseguran que es mejor dejar que reposen durante un tiempo en la bandeja de SPAM. Esto no quiere decir que se deban dejar de ella para siempre, pero sí eliminarlos una vez que ya ha pasado un tiempo prudencial en la bandeja.
EL MOTIVO POR EL QUE NO DEBES ELIMINAR LOS CORREOS DE SPAM
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El llamativo motivo por el que los expertos recomiendan no eliminar los correos electrónicos de SPAM nada más se reciben tiene que ver porque estos e-mails enviados de forma masiva por las empresas rastrean la actividad de los usuarios, es decir, poseen una tecnología que permite a los remitentes saber si se han abierto o eliminado rápidamente.
Esta información es muy útil para quienes envían esos e-mails, puesto que les permite saber si la cuenta se encuentra o no activa, y en caso afirmativo, podría hacer que se aumente el envío de correos de SPAM. Por lo tanto, lo mejor que se puede hacer es dejarlos un tiempo antes de eliminarlos de la cuenta de correo para liberar espacio o tenerlo más ordenado.
¿ES RECOMENDABLE MARCAR UN EMAIL COMO SPAM?
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En el correo electrónico no disponemos de una solución como la app española para combatir las llamadas de SPAM, pero cuando utilizamos servicios como Gmail tenemos la posibilidad de marcar correos como no deseados, una acción que hace que esos emails vayan a una carpeta en la que se borran automáticamente varios días después de recibirlos.
A pesar de todo, seguirá siendo molesto ver cómo en una parte de nuestro correo electrónico se encuentran cientos e incluso miles de emails indeseados que están ocupando espacio de almacenamiento. Por este motivo, antes de marcarlo como SPAM, te vamos a hablar de algunos consejos que puedes poner en práctica para combatir este tipo de comunicaciones.
CANCELA LA SUSCRIPCIÓN DE LOS CORREOS DE SPAM
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La gran mayoría de los correos electrónicos que recibes de SPAM incluyen un enlace para cancelar la suscripción a los mismos. Este enlace se suele situar en todos los correos de publicidad o boletines de noticias, y se sitúa, por norma general, justo al final del mensaje.
Estos botones pueden aparecer de diferentes formas, pero en todos los casos es muy fácil saber dónde debes pulsar para desuscribirte. En algunos casos tendrás que acceder a la web para darte de baja de la recepción de los emails y en otros se cancelará la suscripción automáticamente.
DESUSCRÍBETE DE TODOS LOS CORREOS DE SPAM
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La mejor manera de combatir el SPAM es desuscribirte de todos los correos electrónicos que puedas. Es, sin lugar a dudas, una tarea tediosa y monótona, e incluso abrumadora si tienes cientos de mensajes no deseados que quieres dejar de recibir. Sin embargo, es necesario para poder deshacerte de ellos.
Para ello también puedes ir aprovechando para que, cada vez que recibas uno nuevo, canceles la suscripción a medida que lo haces. De esta manera, poco a poco irás consiguiendo reducir estos correos electrónicos que realmente no te interesan y que ocupan espacio en balde.
BLOQUEA A LOS REMITENTES DE LOS MENSAJES DE SPAM
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Una de las medidas drásticas que puedes tomar para acabar con los mensajes de SPAM pasa por bloquear a los remitentes de este tipo de correos electrónicos, lo que será de gran utilidad si habiendo tratado de suscribirte no ha sido posible hacerlo.
De esta forma, dejarás de recibir más emails de ellos, al menos desde esa cuenta, pues en algunos casos pueden recurrir a otras cuentas similares para hacerte llegar sus correos, aunque no es lo más habitual. Esta opción la encontrarás disponibles en la mayoría de clientes de correo.
En un momento en que la preocupación por la salud y el medio ambiente crece cada vez más, la búsqueda de métodos naturales para el cuidado de los alimentos ha cobrado una nueva relevancia. Las fresas, una de las frutas más queridas por todos, suelen estar rociadas con pesticidas y otros productos químicos que pueden afectar tanto la salud del consumidor como la calidad del alimento. Sin embargo, un método casero destaca por su simplicidad y efectividad: el uso de agua fría y un cepillo para limpiar las fresas de manera adecuada, eliminando cualquier residuo indeseado.
Este procedimiento, que apenas toma unos minutos, transforma la forma en que se disfrutan las fresas. No solo se trata de un método eficaz para asegurarse de que las fresas estén libres de pesticidas, sino que también promueve la idea de una alimentación más saludable y consciente. Adoptar este tipo de prácticas no solo beneficia la salud personal, sino que también contribuye a generar un impacto positivo en el medio ambiente al reducir la dependencia de productos químicos en la agricultura.
EL PROBLEMA DE LOS PESTICIDAS EN LAS FRESAS
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Los pesticidas son sustancias químicas utilizadas en la agricultura para proteger los cultivos de plagas y enfermedades. Pero el uso de estos productos plantea preocupaciones significativas sobre la seguridad alimentaria. Las fresas, al ser frutas de cosecha delicada que crecen cerca del suelo, pueden estar expuestas a altos niveles de pesticidas. Estudios han demostrado que muchas de estas sustancias pueden persistir en la superficie de las frutas, lo que genera riesgos para la salud de quienes las consumen.
Un análisis realizado por organizaciones de salud ha señalado que la exposición a pesticidas puede estar relacionada con diversas afecciones, desde problemas hormonales hasta trastornos neurológicos. Por este motivo, es esencial que los consumidores tomen medidas para reducir la exposición a estos productos nocivos. El método de limpiar las fresas con agua fría y un cepillo se presenta como una solución sencilla y efectiva que no solo mejora la seguridad del alimento, sino que también asegura que el sabor y la textura de la fruta se mantengan en su máxima expresión.
Además, es importante considerar que la agricultura convencional, dominada por el uso de pesticidas, está en conflicto con las prácticas sostenibles que buscan proteger la biodiversidad y el medio ambiente. Al optar por métodos de limpieza más naturales, se apoya un camino hacia una agricultura menos dependiente de productos químicos, lo que a largo plazo beneficia tanto al consumidor como al ecosistema.
CÓMO LIMPIAR LAS FRESAS DE MANERA EFECTIVA
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La técnica para eliminar los residuos de pesticidas de las fresas mediante agua fría y un cepillo es increíblemente fácil y rápida de implementar. En primer lugar, es esencial seleccionar fresas frescas y de buena calidad, preferiblemente de producción local y orgánica siempre que sea posible, ya que esto minimiza la exposición a sustancias químicas. A continuación, se recomienda llenar un bol grande con agua fría y sumergir las fresas en él durante unos minutos. Esta acción ayudará a aflojar cualquier residuo en la superficie.
Después de dejar las fresas en el agua, el uso de un cepillo de cerdas suaves se convierte en el siguiente paso crucial. Este cepillo permitirá eliminar aquellos restos más difíciles y asegurará que todas las partes de la fruta se limpien a fondo. Es importante ser delicado durante el proceso para no dañar la piel de las fresas, que es delicada y susceptible a magulladuras.
Una vez culminado este proceso, se deben enjuagar las fresas con un poco más de agua para asegurarse de que todas las partículas de suciedad y pesticidas han sido eliminadas. Al final, secar las fresas suavemente con un paño limpio o papel absorbente antes de almacenarlas garantiza que se conserven adecuadamente. Este método, que combina agua fría y un cepillo, es un pequeño esfuerzo que proporciona grandes beneficios en términos de higiene y salud.
BENEFICIOS DE UTILIZAR UN MÉTODO NATURAL
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Optar por limpiar las fresas con agua fría y un cepillo trae consigo una serie de beneficios que van más allá de la simple eliminación de pesticidas. Un aspecto fundamental es que este procedimiento preserva los nutrientes esenciales que estas deliciosas frutas aportan. La fruta fresca es una fuente rica en vitaminas, minerales y antioxidantes que ayudan a combatir el daño celular y promueven la salud general. La exposición a productos químicos puede debilitar esos beneficios, por lo que mantener las fresas limpias y naturales es crucial.
Este método también es ambientalmente responsable. Al eliminar la dependencia de productos químicos agresivos, se promueve un enfoque más holístico hacia la alimentación y la agricultura. Los consumidores cada vez más están tomando conciencia de la necesidad de reducir la huella ambiental y apoyan prácticas que fomenten el cultivo responsable. Al optar por servicios y técnicas que respeten la integridad de los productos agrícolas, se contribuye a un futuro más sostenible.
Además, al establecer este tipo de rutinas en la cocina, se fomentan hábitos de consumo más saludables. Al dedicar tiempo a limpiar las fresas adecuadamente y valorar lo que se come, se crea una conexión más profunda con la alimentación. Esto puede llevar a elegir opciones más saludables y conscientes, desde frutas frescas hasta una dieta equilibrada que beneficie la salud a largo plazo.
CÓMO INCORPORAR LAS FRESAS EN LA DIETA DIARIA
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Limpiar las fresas correctamente abre la puerta a una gran variedad de posibilidades para incorporar esta fruta en la dieta diaria. Además de ser un tentempié delicioso por sí sola, las fresas pueden potenciar la nutrición de numerosos platos. Desde añadirlas a ensaladas frescas, hasta usarlas en batidos, postres y salsas, las opciones son prácticamente infinitas.
En los desayunos, las fresas pueden ser un complemento perfecto para yogures naturales o avena, aportando color y sabor. En la repostería, estas frutas se utilizan en tartas y mousses, brindando un toque dulce y ácido que deleita el paladar. Para los amantes de batidos, combinar fresas con plátano y espinacas puede resultar en un desayuno nutritivo y energizante.
Incluir las fresas en la dieta también presenta beneficios para la salud. Estas frutas contienen antioxidantes que ayudan a combatir el estrés oxidativo, mejorando la salud cardiovascular. Además, su alto contenido de fibra favorece la digestión, contribuyendo a una sensación de saciedad que puede ayudar a mantener un peso saludable. Por lo tanto, no solo se trata de limpiar adecuadamente las fresas, sino también de celebrar su incorporación en la alimentación diaria.
Con la llegada de la temporada de fresas, adoptar un método natural como el uso de agua fría y un cepillo resulta fundamental para disfrutar de su frescura y sabor sin preocupaciones. Este procedimiento sencillo se traduce no solo en una vía para eliminar pesticidas, sino también en una oportunidad para promover la salud personal y la sostenibilidad. La forma en que se manejan las fresas puede marcar la diferencia en la calidad de la alimentación y, a su vez, en la percepción que se tiene de lo que se consume. Este tipo de prácticas son un llamado a la acción para todos aquellos que valoran el bienestar y la salud en sus vidas.
Todo apunta a que la directiva del Atlético de Madrid ha decidido, al menos en la situación actual, no recibir en el Metropolitano ninguno de los partidos del mundial de 2030, el que España compartirá con Portugal y Marruecos. El motivo es simple: económicamente no tiene sentido ceder el espacio a la FIFA durante varios meses de verano cuando tradicionalmente se celebran los conciertos en el estadio colchonero, para recibir solo un partido o dos, más sabiendo que ninguno de estos será la inauguración ni la final.
Lo cierto es que es una decisión lógica, incluso si para los fanáticos del Atlético de Madrid pueda parecer dolorosa. En cualquier caso, con 5 años de intermedio entre la decisión y el inicio de la competición pueden cambiar muchas cosas, pero es evidente que el caos de la puesta en marcha de la competición, cuyo anuncio vino de la mano de toda la crisis reputacional de la RFEF por el caso de Rubiales, le ha quitado brillo al torneo antes incluso de que se confirmen todas las sedes.
También es cierto que parte del reto para el estadio Metropolitano era la cercanía con el estadio del Real Madrid. La ubicación céntrica del Santiago Bernabéu, la imposibilidad de realizar eventos musicales por la construcción del feudo madridista y la apuesta de los de Florentino Pérez de que el estadio merengue reciba la final del evento, algo que también busca Marruecos, han reducido las opciones de los rojiblancos de recibir algún partido de alta envergadura.
Se suma lo atractivo que puede ser organizar grandes eventos musicales justo en un momento en el que España se llena de turistas extranjeros. La realidad es que pocas veces el país será tan atractivo para un artista como en las semanas de la competición internacional, lo que hace que programar eventos en estos dos meses de 2030 sea especialmente interesante en el aspecto económico
Además, sobre todo tras la aprobación de la nueva ley de consumo alcohólico, es bueno recordar que en España es ilegal la venta de bebidas alcohólicas en eventos deportivos. Es un reto para organizar cualquier evento de este tipo, pero que no aplica para los grandes conciertos y no es difícil imaginar incluso a la FIFA negociando la ubicación de una de las famosas «fan zone» en el estadio, planteada sobre todo para los grandes eventos musicales.
EL METROPOLITANO SE SIGUE VOLCANDO CON LOS CONCIERTOS EN VERANO
Lo cierto es que tras el fracaso del Santiago Bernabéu para convertirse en el nuevo recinto de conciertos español favorito de los artistas internacionales debido a las quejas de los vecinos por el ruido, el Metropolitano ha ido recogiendo los pedazos. El estadio colchonero recibirá este mismo año a Lola Índigo y Dellafuente, y espera por la confirmación de Aitana, además el año que viene recibirá a Oasis y a Shakira, a la espera de que también confirme el boricua Bad Bunny.
Oasis en concierto.
Fuente: Agencias
En cualquier caso, es una situación que no puede ser eterna. O bien el Real Madrid resuelve el problema de ruido de su estadio, algo que al sol de hoy parece inviable, o bien los artistas tomarán de nuevo el Metropolitano como principal opción para presentarse en Madrid. Será interesante seguir de cerca también que ocurre con el Spotify Camp Nou del Barcelona, que tiene la ventaja de un patrocinador relacionado con la industria musical, aunque la directiva azulgrana ha dejado claro que no intentarán aplicar la misma estrategia que soñaba el club merengue con su nuevo estadio.
EL MUNDIAL SIGUE GENERANDO DUDAS MÁS ALLÁ DEL METROPOLITANO
Lo cierto es que todavía hay dudas alrededor del Mundial, y cómo se repartirán las sedes entre los tres países organizadores, además es bueno recordar que Argentina, Uruguay y Paraguay se encargarán de los primeros partidos, lo que puede dejar a España como la sede principal, pero sin ser responsable de la inauguración o la final del torneo, los dos partidos más importantes del mismo.
En cualquier caso, es lógico que el equipo rojiblanco apueste por olvidarse de momento de ser una de las sedes, entre las pocas ventajas económicas de asumir un partido menor y la opción de usar la oportunidad para consolidarse como uno de los recintos de conciertos más importantes de Europa cuando buena parte del planeta esté presente en Madrid y el resto de España por el Mundial.
La OCU, (Organización de Consumidores y Usuarios) ha lanzado en las últimas horas una nueva alerta, esta vez sobre el desabastecimiento y la subida de precio de los huevos en varios supermercados de España, incluyendo las cadenas más importantes del país, donde los clientes han mostrado preocupación al encontrar estanterías vacías y, en el peor de los casos, una oferta limitada del producto.
Y es que al parecer el desabastecimiento se ha venido agudizando en las últimas semanas, y se debe a una combinación de factores que van desde el impacto de la gripe aviar de Estados Unidos en la producción hasta el aumento de los costes de alimentación y energía al que se enfrentan los productores en España. Pero la OCU (Organización de Consumidores y Usuarios) ha centrado el foco en que realmente el desabastecimiento puntual de este producto podría ser el resultado de lo que ha venido ocurriendo en EE.UU. en los últimos meses con los brotes de la gripe aviar, por lo que se trataría de una onda de expansión.
Pero el problema se agudiza cuando la escasez del producto reduce la disponibilidad en tiendas y supermercados, y además provoca una subida de precios, afectando directamente a los consumidores que buscan una alternativa asequible en su cesta de la compra. De acuerdo a la información suministrada por la OCU, el incremento ha llegado hasta el 25 % en las últimas semanas en los huevos de categoría M.
El problema no se limita a supermercados concretos, ya que la OCU ha detectado dificultades de abastecimiento en otras cadenas de distribución, lo que sugiere que la crisis del huevo podría extenderse aún más en los próximos meses. La entidad ha instado a los supermercados a garantizar el suministro y evitar una escalada de precios que perjudique a los consumidores.
Mientras tanto, los compradores han comenzado a notar restricciones en la compra de unidades y un encarecimiento progresivo del producto, lo que genera preocupación ante la posibilidad de que esta situación se prolongue en el tiempo.
La OCU advierte de la subida de precios de los huevos en los supermercados
Fuente: Agencias
La crisis del huevo, como ya le han bautizado algunos, se hace cada vez más evidente en las estanterías de grandes cadenas de supermercados en España. Los consumidores han notado una disminución en la oferta y, en muchos casos, la ausencia total de este producto básico y cuando logran encontrarlo se enfrentan a un incremento de precio.
La OCU ha advertido de que el problema no solo afecta la disponibilidad, sino también el precio, que ha experimentado un aumento considerable en las últimas semanas. En algunos establecimientos, el coste de una docena ha superado los límites habituales, reflejando la tensión en el mercado y la dificultad de los distribuidores para abastecerse.
De momento, este desabastecimiento de huevos en las grandes cadenas de supermercados españoles, solo ha generado preocupación, tanto entre los consumidores como entre los comerciantes, quienes se enfrentan a problemas logísticos y a la imposibilidad de garantizar un suministro estable.
Ahora bien, la situación es especialmente delicada en grandes superficies como Eroski, Carrefour, Mercadona o Lidl, donde la alta demanda hace que las existencias se agoten rápidamente, en los pequeños comercios todavía no se ha empezado a sentir el desabastecimiento. A este escenario se suma la incertidumbre sobre cuándo se normalizará el abastecimiento, ya que las causas de la crisis son diversas y su solución no parece inmediata.
Por poner algunos ejemplos, consultando los datos de FACUA vemos que el precio en Eroski y Mercadona (hasta Juan Roig habló sobre el problema del huevo en la presentación de resultados de la empresa) ha pasado de 2,24 a 2,80 desde el 4 de marzo; en Dia, de 2,36 a 2,80 euros; y en Carrefour ha pasado de 2,80 en febrero a 3 euros.
Las causas detrás de la crisis: ¿por qué faltan huevos?
Fuente: Agencias
Esta crisis del huevo se debe entonces a la combinación de varios factores en tiempo y espacio específico. Uno de los principales motivos es el impacto de la gripe aviar, que ha obligado a sacrificar miles de aves en distintas explotaciones avícolas europeas, reduciendo significativamente la capacidad de producción.
A esto se suma el encarecimiento de las materias primas necesarias para la alimentación de las gallinas, como el maíz y la soja y pared usted de contar, cuyos precios han aumentado a raíz de la crisis energética y los problemas en la cadena de suministros global.
Además, el sector avícola se enfrenta a un incremento en los costes de producción debido al alza en la electricidad, el transporte y las exigencias regulatorias en materia de bienestar animal. Todo esto ha llevado a una disminución en la producción y, en consecuencia, a un mercado tensionado en el que la demanda supera con creces la oferta.
Mientras tanto, los supermercados intentan mantener el equilibrio entre abastecer a los clientes y no disparar aún más los precios, aunque en muchos casos la escasez ha terminado afectando directamente a los consumidores, que en esta oportunidad parece salir afectado doblemente, escasez del producto y cuando por fin lo encuentra, se ven obligados a adquirirlo con un incremento del precio.
Alternativas y consejos para los consumidores
Fuente: Agencias
Los expertos en nutrición ya están ofreciendo alternativas a los consumidores para suplir la falta de huevos en su alimentación diaria. Productos como el tofu, el plátano maduro o la harina de garbanzo pueden sustituir el huevo en diversas recetas, especialmente en la repostería, por ejemplo.
Además, algunas marcas específicas de las grandes cadenas de supermercados, han comenzado a ofrecer opciones como ovoproductos en polvo o líquidos, esta última es una opción que siempre ha estado disponible y que con frecuencia pasa desapercibida y puede ser una solución temporal mientras el abastecimiento se normaliza.
Y claro, siempre están las opciones para quienes buscan comprar huevos sin pagar precios desorbitados debido a la escasez. Es recomendable, por ejemplo, acudir a mercados locales o pequeños comercios, donde la disponibilidad del producto puede ser mayor y los costes más accesibles, sin mencionar el tema de la frescura si decides visitar el mercado de un pueblo cercano. También es útil planificar las compras con antelación y estar atentos a los horarios de reposición en supermercados.
De momento, la llamada “crisis del huevo” en España sigue avanzando y es fundamental que los consumidores se adapten a la situación y busquen alternativas que les permitan mantener su dieta sin que su economía se vea demasiado afectada. Las alternativas al huevo existen, y es preferible utilizarlas a tener que pagar un incremento de precio.
En la batalla por access prime time, RTVE emitirá un triple capítulo de La Promesa hoy miércoles 19 de marzo. Cada una de las emisiones se enfocará en resolver el caso que ha sacudido al palacio recientemente: ¿Quién le disparó a Jana?
Jana ha comenzado a despertar levemente luego de su ataque, lo que podría sugerir que la verdad puede salir a la luz en cualquier momento, esto aumentará las tensiones y el miedo en el palacio de La Promesa. ¿Por qué son tan importantes estos tres capítulos?
Capítulo 551: Jana logra despertar en La Promesa
Fuente: RTVE
El primer capítulo (551), comenzará con Jana recuperando brevemente la consciencia, esta mejoría será suficiente para levantar el ánimo en el palacio ahora que es viable su recuperación. No fue una recuperación total, sino más bien la señal de que pronto podría despertar del todo. Manuel, su esposo, ahora se aferra a que pueda salvarse. Por otra parte, Curro, su hermano, ha aprovechado los momentos con ella para confesarle sus sentimientos por Ángela.
Sin embargo, algunos no están felices con la posible recuperación de Jana. En el primer capítulo de hoy veremos a Petra, el ama de llaves, mostrar un comportamiento agresivo hacia Jana, incluso estando ella en cama. La indignación por esta conducta llegará al área de servicio.
Santos encabeza el descontento, y redactará una carta de protesta en contra de Petra. Pero, hay divisiones entre los empleados, por lo que no todos estarán dispuestos a firmarla. Por otro lado, Cruz sigue exigiendo que se esclarezca el caso y se demuestre su inocencia.
Capítulo 552: Cruz está contra las cuerdas
Fuente: RTVE
A la marquesa todo la inculpa, pero ella exige que las investigaciones lleguen a fondo para demostrar su inocencia. En el capítulo 552, también de hoy miércoles, profundizará el calvario que vive Cruz. La marquesa está siendo confrontada por el sargento Burdina quien la tiene encerrada en una habitación bajo interrogatorio, ella repite insistentemente que es inocente.
Asegurará que ella no es la culpable delante de quien sea, incluyendo a su hijo y al sargento Burdina. En el palacio de los Luján, las opiniones están divididas y se debaten entre la lealtad y la duda. Lorenzo y Alonso, por su parte, buscarán pruebas para exculparla, pero los hallazgos del sargento la inculpan cada vez más. ¿Alguien está manipulando las pruebas?
La Guardia Civil junto a Burdina encontrarán un objeto que será clave para encajar las piezas de la investigación. Cruz mantiene su versión intacta, pero en el palacio hay suficientes pruebas materiales que apuntarán a ella. Manuel vive una lucha interna entre el amor por su esposa y la lealtad a su madre en La Promesa.
¿Petra quedará al descubierto en La Promesa?
Fuente: RTVE
Los Luján están enfrentados entre la lealtad y la verdad, mientras que el servicio vive su propia batalla. En la carta que redactará Santos contra Petra, se expondrá el maltrato y abuso que esta ejerce en contra del servicio, pero también hablará sobre la jerarquía opresiva del palacio.
Rómulo, diligente y equitativo, entregará la queja al marqués Alonso, pero entre tanto caos, este le indica que se ocupará de ello, “después”. Petra no sentirá culpa alguna e intensificará su actitud autoritaria en contra del servicio.
María y Samuel en la cuerda floja
Fuente: RTVE
En otros acontecimientos del segundo capítulo del triplete que emitirá La Promesa de RTVE, están María Fernández y Samuel, quienes intentarán resistirse a la atracción que están sintiendo. Con los recientes acontecimientos, María buscará apoyo en Samuel y los dos harán un esfuerzo por controlar lo que están sintiendo. Sin embargo, es posible que no puedan evitar por mucho tiempo lo que pasa entre ambos.
Esta atracción, entre la doncella y el sacerdote llena de tensiones, peligro y prohibiciones religiosas, contrasta con el amor creciente entre Curro y Ángela, quienes decidirán vivir abiertamente lo que sienten, aun con el caos en el palacio.
Sin embargo, Curro prometerá a Jana encontrar al culpable, el joven no se detendrá hasta encontrar a la persona que ha disparado a su hermana, lo que podría poner en riesgo su relación con Ángela y su vida.
Capítulo 553: Uno de los protagonistas tiene un trágico final
Fuente: RTVE
El capítulo 553 del prime time, va a sorprendernos a todos. Y es que RTVE adelantó que: "Uno de sus protagonistas sufrirá una trágica muerte". Aunque no se dijo mucho sobre el capítulo que completa la triple edición de La Promesa, ahora sabemos que alguno de sus principales muere, ¿quién será y por qué? El destino de Cruz parece estar definido por el sargento, Manuel, no se separa de Jana, y Curro, obseso por la venganza, son las tramas que veremos en el episodio.
TVE prepara un miércoles que hará historia en @lapromesa_tve
— RTVE Comunicación y Participación (@RTVE_Com) March 18, 2025
Burdina cerrará su investigación haciendo responsable a Cruz, pero esto hará que surjan nuevas preguntas: ¿Realmente Cruz le disparó a Jana? ¿O alguien alteró las pruebas para inculparla? El episodio resolverá el caso del disparo, y seguramente, muchas cosas cambien en la dinámica de La Promesa. Los fans, que siguen cada detalle en RTVE Play, tendrán que esperar para ver si la justicia llega o si La Promesa seguirá siendo un palacio de engaños y secretos.
La situación del transporte en España cada vez está más en el punto de mira, tanto a nivel político como a nivel social. La huelga en Renfe y Adif convocada por los sindicatos para dar inicio esta misma semana finalmente fue desconvocada tras alcanzar un acuerdo con el Ministerio de Transportes que llegó prácticamente sobre la bocina: la tarde-noche del domingo 16, cuando la huelga daba inicio este lunes 17.
El punto de conflicto estaba en el pacto inicial para el traspaso de Rodalies, el servicio ferroviario catalán que finalmente no saldrá del grupo Renfe, aunque se creará una nueva empresa mixta que se ocupará de la red de Cercanías. Tendrá una mayor dependencia estatal y no de la Generalitat de Cataluña.
El Ministerio de Transportes y Movilidad Sostenible, Renfe, Adif y representantes de la Generalitat llegaron a este punto de unión con los distintos sindicatos a horas de que diera inicio la huelga, con ERC aceptando que Rodalies esté adscrita a Renfe a pesar del pensamiento inicial de que fuera gestionado por una empresa 100 % catalana.
Rodalies de Cataluña | Imagen: Agencias
Mientras que los sindicatos CC.OO, UGT, Semaf, y SCF han aceptado la desconvocatoria de huelga tras denominarla «privatización encubierta», tanto CGT (Confederación General del Trabajo) como el Sindicato Ferroviario se han mantenido firmes provocando unas primeras incidencias. «¡No nos vendemos! Continuamos en huelga con Renfe y Adif para defender el ferrocarril público y nuestro futuro laboral», escribían desde CGT en un mensaje publicado en redes sociales.
«Lo ocurrido en las últimas horas es un ataque directo al derecho a huelga de las personas trabajadoras y de las organizaciones sindicales. Han tratado de manipular, dividir y desorientar a los trabajadores y trabajadoras, aprovechándose de la inexperiencia de muchas personas en este tipo de conflictos. Todo ha sido una maniobra calculada para desactivar la propuesta», se explayaban posteriormente en un comunicado de prensa.
📢 Día de concentraciones en todos los territorios.
¡En @Renfe y @Adif_es seguimos en huelga! Pelearemos por garantizar los derechos de toda la plantilla 🚆✊
— CGT Sector Federal Ferroviario (@SFFCGT) March 17, 2025
Retrasos e incidencias en Renfe Cercanías pese a la desconvocatoria de huelga
Sin embargo, con huelga o no, los usuarios están notando incidencias, incidentes y problemas en la circulación no solo desde este lunes, sino también durante las últimas semanas. En el diario Qué! hemos hablado con varios de los usuarios afectados, además de haber recopilado diferentes quejas y solicitudes que otros han llevado a cabo por vía telemática.
Si bien las lluvias siempre ocasionan inconvenientes en el servicio prestado en las estaciones, Cercanías está sufriendo fuertes demoras continuadas en los últimos días, varias sin justificación. Además, se están sucediendo en diferentes puntos del país y en diferentes tramos de horas.
Los usuarios sufren cada vez más demoras e incidencias en diferentes territorios de España casi a diario
«Llevo varios días llegando con retraso a mi trabajo porque el tren con destino a Atocha-Chamartín circula con demoras de 15 minutos o más efectuando salida desde Alcalá de Henares», le cuenta al diario Qué! una afectada por la situación. «De hecho, la semana pasada también lo sufrí al volver. Hace años no me pasaba. ¿Cómo es posible ahora todos y cada uno de los días los trenes circulen con demora?».
En redes sociales se han detectado numerosas protestas en relación a problemas que ocurren desde antes de los días de huelga. El sábado 15 de marzo, un Cercanías de Sevilla circuló con más de hora y media de retraso. Otros trenes, como el que llega al municipio zaragozano de Utebo, contaron con problemas que les hicieron llegar a su destino hasta 40 minutos tarde; también el Cercanías a Santander desde Renedo (Cantabria) circuló con dos horas de retraso el viernes 14 de marzo. Los usuarios de Rodalies de Calafell (Tarragona) han estado este lunes más de cinco horas sin ningún tren destino Barcelona.
Renfe Cercanías | Fuente: Agencias
Hay múltiples quejas, pero este periódico ha podido confirmar con los usuarios de la red de Cercanías en Madrid que viene sucediendo desde hace semanas. Nos cuentan que casi a diario escuchan mensajes por megafonía de que algún tren va con retraso, observándose incidencias que antes no veían incluso desde el 25 de febrero.
Nos aseguran que han vuelto a ocurrir el 17 y 18 de marzo (demoras acusadas de media hora en la línea C5) pese a se prometía normalidad en el servicio con la desconvocatoria de huelga de la noche del día 16.
La gota que ha colmado el vaso data de hace menos de 24 horas, cuando Cercanías Madrid informaba de que líneas C2 y C8 cesaban la circulación entre Azuqueca y Guadalajara por el descarrilamiento de un tren de Cercanías en Guadalajara. la salida de un eje de un tren de Cercanías en Guadalajara. El suceso tuvo lugar este mismo martes a mediodía y los usuarios tuvieron que buscar conexiones alternativas de autobús desde la ciudad alcarreña.
Así eran los paros en Renfe previstos antes del acuerdo
Pese a que se ha llegado a un acuerdo que deja la situación en pausa, merece la pena recordar cuál era el plan inicial de los sindicatos de cara a su huelga en todos los servicios ferroviarios de Renfe (Alta Velocidad, Media Distancia y Cercanías). Eso sí, Renfe había establecido servicios mínimos que varían según la franja horaria y el tipo de servicio. Te dejamos a continuación cómo eran los planes iniciales de la huelga:
Lunes 17 de marzo: Estaba prevista una huelga total de 24 horas de duración
Miércoles 19 de marzo: Se planeaban paros de 06:00 a 09:00, de 14:00 a 17:00 y de 21:00 a 23:00 horas.
Lunes 24 de marzo: Se planeaban paros de 06:30 a 09:30, de 14:30 a 17:30 y de 20:30 a 23:30 horas.
Miércoles 26 de marzo: Estaba prevista una huelga total de 24 horas de duración.
Viernes 28 de marzo: Se planeaban paros de 06:00 a 09:00, de 14:00 a 17:00 y de 21:00 a 23:00 horas.
Martes 1 de abril: Estaba prevista una huelga total de 24 horas de duración.
Jueves 3 de abril: Se planeaban paros de 06:30 a 09:30, de 14:30 a 17:30 y de 21:00 a 23:00 horas.
Con los sindicatos alcanzando un acuerdo con el Ministerio de Transportes y desconvocando la huelga se ha evitado que se cancelaran casi 1.400 trenes de Renfe en las cinco primeras jornadas, siendo la Media Distancia la que corría más riesgo con más del doble de salidas de trenes canceladas respecto a Alta Velocidad y Larga Distancia.
San José, figura silenciosa pero central en los Evangelios, es venerado por la Iglesia Católica como el esposo de la Virgen María y el padre putativo de Jesús. Su importancia radica no solo en su papel familiar, sino también en su ejemplaridad como hombre justo, obediente a la voluntad de Dios y protector de la Sagrada Familia. A través de los pocos pasajes bíblicos que lo mencionan, se nos presenta un hombre de fe profunda, trabajador humilde y custodio fiel de los misterios de la Encarnación y la Infancia de Jesús. José representa el modelo ideal del padre y esposo cristiano, un hombre que, sin pronunciar una sola palabra registrada en las Escrituras, habla a través de sus acciones y su entrega incondicional.
La devoción a San José, ha crecido significativamente a lo largo de los siglos, siendo proclamado Patrono de la Iglesia Universal por el Papa Pío IX en 1870. Su intercesión es invocada por los trabajadores, las familias, los moribundos y en diversas necesidades, reflejando la confianza que la Iglesia deposita en su poderosa mediación. La figura de José, aunque envuelta en el silencio y la humildad, resuena con fuerza en el corazón de los creyentes, invitándolos a imitar sus virtudes y a seguir su ejemplo de vida cristiana, marcada por la fe, la obediencia y el amor. Su fiesta, celebrada cada 19 de marzo, nos recuerda su crucial participación en la historia.
El Guardián Silencioso: La Vida Oculta de San José
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La vida de San José, antes de su desposorio con María, está envuelta en un misterio que alimenta la devoción y la reflexión teológica. Los Evangelios no ofrecen detalles sobre su nacimiento, su familia o sus primeros años, centrándose principalmente en su papel como esposo de María y padre adoptivo de Jesús. Sin embargo, la tradición cristiana, basada en textos apócrifos y en la piedad popular, ha intentado llenar estos vacíos, presentando a José como un hombre de linaje davídico, oriundo de Belén y dedicado al oficio de carpintero. Se construyó a lo largo de la historia una imagen que lo retrata como un hombre justo.
Según los Evangelios de Mateo y Lucas, José era descendiente del rey David, cumpliendo así las profecías mesiánicas que anunciaban que el Mesías nacería de la casa de David. Este linaje real, aunque humilde en su situación presente, confería a José una dignidad especial y lo situaba en el centro del plan divino de salvación. Su oficio de carpintero, un trabajo manual considerado honorable en la sociedad judía de la época, nos habla de su laboriosidad, su humildad y su compromiso con el sustento de su familia. Se le atribuye, a su vez, la enseñanza de este oficio a Jesús.
El encuentro de José con María, y su posterior desposorio, marcan un punto de inflexión en su vida y en la historia de la salvación. Los Evangelios nos presentan a María como una joven virgen, prometida a José, pero concebida por obra del Espíritu Santo. Ante esta situación, José, un hombre justo y temeroso de Dios, se debate entre el cumplimiento de la ley, que prescribía el repudio de la esposa infiel, y su amor por María. Decide, en un acto de profunda fe y obediencia, acogerla en su casa, protegiéndola a ella y al niño que llevaba en su seno.
El Custodio de la Sagrada Familia: José, Esposo y Padre
La figura de San José, como esposo de María y padre putativo de Jesús, es fundamental para comprender el misterio de la Encarnación y la vida familiar de la Sagrada Familia. José, a pesar de no ser el padre biológico de Jesús, asumió plenamente su rol paterno, protegiendo, educando y amando al Hijo de Dios como si fuera suyo propio. Su obediencia a la voluntad divina, manifestada a través de los ángeles en sueños, lo llevó a tomar decisiones cruciales para la seguridad y el bienestar de su familia. Asumió con valentía y responsabilidad el desafío de la paternidad.
El Evangelio de Mateo narra cómo un ángel se le apareció a José en sueños, revelándole el origen divino del niño que María esperaba y ordenándole que la tomara como esposa. José, sin dudarlo, obedeció la voz de Dios, acogiendo a María y al niño en su casa y convirtiéndose en el custodio de la Sagrada Familia. Este acto de fe y obediencia es un ejemplo para todos los cristianos, llamados a confiar en la providencia divina y a seguir la voluntad de Dios, incluso cuando no comprendemos plenamente sus planes. La predisposición que mostró San José es digna de admiración.
Más adelante, otro ángel se le apareció a José en sueños, advirtiéndole del peligro que corría el niño Jesús a causa de la persecución de Herodes. José, nuevamente, obedeció sin demora, tomando a María y al niño y huyendo a Egipto, donde permanecieron hasta la muerte del rey Herodes. Este episodio, conocido como la Huida a Egipto, pone de manifiesto la valentía, la prudencia y la solicitud de José como protector de su familia, dispuesto a afrontar cualquier peligro para salvaguardar la vida de Jesús. La figura de San José se eleva como protector en este difícil episodio.
Modelo de Trabajador y Patrono de la Iglesia Universal: San José Obrero
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La tradición cristiana, ha reconocido en San José un modelo de trabajador, un hombre que se ganaba el sustento de su familia con el sudor de su frente, a través de su oficio de carpintero. El Papa Pío XII, en 1955, instituyó la fiesta de San José Obrero, celebrada el 1 de mayo, para dignificar el trabajo humano y presentarlo como un camino de santificación. Esta fiesta, que coincide con el Día Internacional de los Trabajadores, subraya la importancia del trabajo en la vida cristiana y la necesidad de que sea justo, digno y respetuoso de los derechos de los trabajadores. San José se establece como un símbolo.
San José, con su trabajo humilde y silencioso, nos enseña que el trabajo no es solo un medio de subsistencia, sino también una forma de colaborar con la obra creadora de Dios y de contribuir al bien común. El trabajo, realizado con honestidad, responsabilidad y dedicación, se convierte en una oración, una ofrenda agradable a Dios y un servicio a los demás. La figura de José, como trabajador manual, nos invita a valorar el trabajo en todas sus formas y a reconocer la dignidad de cada persona que trabaja. Todas las profesiones pueden hallar en San José un motivo de inspiración.
La Iglesia, al proclamar a San José como su Patrono Universal, reconoce su papel fundamental en la historia de la salvación y su poderosa intercesión en favor de todos los creyentes. José, como protector de la Sagrada Familia, es también el protector de la Iglesia, el Cuerpo Místico de Cristo. Su intercesión es invocada en diversas necesidades, especialmente en las dificultades familiares, laborales y en la hora de la muerte. Se lo considera un abogado poderoso ante Dios. La confianza que los cristianos depositan en su patrocinio es un ejemplo de fe.
El Legado de San José: Un Ejemplo para el Mundo Actual
La figura de San José, aunque silenciosa en los Evangelios, resuena con fuerza en el mundo actual, ofreciendo un modelo de vida cristiana para los hombres y mujeres de nuestro tiempo. Su ejemplo de fe, obediencia, humildad, laboriosidad y protección de la familia es un faro que ilumina el camino de los creyentes en medio de los desafíos y las incertidumbres de la sociedad contemporánea. José nos enseña a confiar en la providencia divina, a acoger la voluntad de Dios con humildad y a vivir nuestra vocación con responsabilidad y amor. El valor de su testimonio permanece a lo largo de los siglos.
En un mundo, donde la figura paterna a menudo se encuentra ausente o desdibujada, José se presenta como un modelo de paternidad responsable, amorosa y presente. Su ejemplo nos invita a revalorizar el papel del padre en la familia, como protector, educador y guía de sus hijos. Su silencio elocuente nos enseña a escuchar más y a hablar menos, a actuar con prudencia y a tomar decisiones basadas en la fe y en el amor. Se destaca, ante todo, por su amor y respeto por María.
La devoción a San José, sigue creciendo en el siglo XXI, impulsada por la necesidad de modelos de vida cristiana auténticos y por la confianza en su poderosa intercesión. Su fiesta, celebrada con fervor en todo el mundo, es una oportunidad para renovar nuestra fe, fortalecer nuestra vida familiar y pedir su protección en nuestras necesidades. La figura de José, el hombre justo y silencioso, sigue hablando al corazón de los creyentes, invitándolos a seguir su ejemplo de vida cristiana y a confiar en su poderosa mediación ante Dios. Su vida es un permanente llamado a la santidad. ```
El horóscopo, esa tradición milenaria que intenta desentrañar los misterios del cosmos y su influencia en nuestras vidas, sigue siendo una fuente de curiosidad y consulta para muchos. Ya sea por costumbre, por búsqueda de consejo o simplemente por entretenimiento, el horóscopo nos ofrece una perspectiva particular sobre lo que el día puede depararnos.
Hoy, miércoles 19 de marzo de 2025, nos sumergimos en las predicciones astrológicas para cada signo del zodiaco, un día que marca la transición hacia la primavera y que nos invita a reflexionar sobre nuestros propósitos y metas. A continuación, desglosaremos las tendencias y consejos generales en las áreas del amor, la salud y el trabajo para cada uno de los doce signos.
Aries (21 de marzo - 19 de abril)
Fuente: Pexels
La energía ariana se manifiesta hoy con una intensidad particular, impulsándote a tomar decisiones rápidas y a enfrentar los desafíos con valentía. Sin embargo, es importante que canalices esa energía de forma constructiva para evitar conflictos innecesarios.
En el amor, la sinceridad será fundamental, si tienes algo importante que comunicar a tu pareja, hazlo de forma clara y directa, pero con tacto. En cuanto a la salud, presta atención a posibles golpes o caídas, y en el trabajo, se presenta un día favorable para la negociación y la resolución de problemas.
Tauro (20 de abril - 20 de mayo)
La influencia planetaria de hoy te invita a la reflexión y a la introspección, es un buen momento para analizar tus prioridades y para establecer metas realistas a corto y mediano plazo. Busca la tranquilidad en tu entorno y evita las situaciones estresantes.
En el terreno amoroso, la paciencia será clave, si estás atravesando un período de incertidumbre en tu relación, no tomes decisiones apresuradas y date tiempo para reflexionar. En la salud, cuida tu garganta y evita los cambios bruscos de temperatura, y en el trabajo, la constancia y la perseverancia te darán buenos resultados.
Géminis (21 de mayo - 20 de junio)
La comunicación y la interacción social serán los protagonistas del día, te sentirás especialmente elocuente y con ganas de conectar con otras personas. Es un buen momento para hacer nuevas amistades, participar en debates o expresar tus ideas en público.
Si estás soltero, podrías conocer a alguien interesante a través de tus actividades cotidianas, mantén una actitud abierta y receptiva a las nuevas oportunidades. En la salud, es importante que cuides tu sistema respiratorio y evites los ambientes cargados, y en el ámbito laboral, la colaboración y el trabajo en equipo te permitirán alcanzar tus objetivos.
Cáncer (21 de junio - 22 de julio)
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La Luna, tu regente, te conecta hoy con tu mundo emocional, lo que te hace más sensible a las energías de tu entorno y a las necesidades de los demás. Es un buen momento para cuidar de ti mismo, para expresar tus sentimientos y para rodearte de tus seres queridos.
En el amor, la empatía y la comprensión serán fundamentales, si tienes pareja, demuéstrale tu afecto y escucha sus preocupaciones con atención. En cuanto a la salud, presta atención a tu sistema digestivo y evita las comidas copiosas, y en el trabajo, confía en tu intuición para tomar decisiones acertadas.
Leo (23 de julio - 22 de agosto)
El Sol, tu regente, te otorga hoy una dosis extra de vitalidad y confianza, lo que te impulsa a brillar con luz propia y a perseguir tus sueños con determinación. Es un buen momento para mostrar tu talento, liderar proyectos y disfrutar de los placeres de la vida.
En el ámbito amoroso, la pasión y el romance estarán a la orden del día, si estás en una relación, es un momento ideal para avivar la llama y sorprender a tu pareja con un gesto especial. En la salud, cuida tu corazón y realiza actividades físicas que te mantengan en forma, y en el trabajo, tu carisma y tu creatividad te abrirán puertas.
Virgo (23 de agosto - 22 de septiembre)
La influencia planetaria de hoy te invita a la organización y al análisis, es un buen momento para poner orden en tus asuntos, para planificar tus próximos pasos y para prestar atención a los detalles. La eficiencia y la precisión serán tus mejores aliadas.
En el amor, la comunicación clara y sincera será clave para evitar malentendidos, si tienes algo que decirle a tu pareja, elige el momento adecuado y exprésate con honestidad. En la salud, presta atención a tu sistema nervioso y busca actividades que te ayuden a relajarte, y en el trabajo, tu meticulosidad y tu capacidad de análisis serán valoradas.
Libra (23 de septiembre - 22 de octubre)
La búsqueda del equilibrio y la armonía será tu principal objetivo hoy, te esforzarás por mantener la paz en tu entorno y por evitar los conflictos. Es un buen momento para mediar en disputas, para buscar el consenso y para rodearte de belleza y serenidad.
Si estás soltero, podrías sentirte atraído por personas que te transmitan paz y estabilidad, no te dejes llevar por las apariencias y busca una conexión auténtica. En la salud, cuida tu piel y mantén una buena hidratación, y en el trabajo, tu diplomacia y tu capacidad de negociación te serán de gran utilidad.
Escorpio (23 de octubre - 21 de noviembre)
La intensidad emocional y la pasión serán las notas dominantes del día, te sentirás atraído por lo misterioso, lo profundo y lo transformador. Es un buen momento para investigar, para explorar tus emociones y para dejar atrás aquello que ya no te sirve.
En el amor, la pasión y el deseo estarán a flor de piel, si tienes pareja, es un momento ideal para profundizar en la intimidad y fortalecer la conexión emocional. En la salud, presta atención a tus órganos reproductores y evita los comportamientos autodestructivos, y en el trabajo, tu determinación y tu capacidad de análisis te permitirán superar cualquier obstáculo.
Sagitario (22 de noviembre - 21 de diciembre)
El espíritu aventurero y optimista de Sagitario se verá potenciado hoy, lo que te impulsa a buscar nuevas experiencias, a expandir tus horizontes y a disfrutar de la vida al máximo. Es un buen momento para viajar, para aprender algo nuevo o para iniciar un proyecto que te ilusione.
En el ámbito amoroso, la libertad y la independencia serán fundamentales, si estás en una relación, es importante que respetes el espacio de tu pareja y que compartas tus inquietudes con ella. En la salud, cuida tu hígado y evita los excesos, y en el trabajo, tu entusiasmo y tu visión de futuro te abrirán nuevas oportunidades.
Capricornio (22 de diciembre - 19 de enero)
La disciplina y la responsabilidad serán tus principales aliadas hoy, te sentirás motivado para trabajar duro, para cumplir con tus obligaciones y para alcanzar tus metas. Es un buen momento para planificar a largo plazo, para establecer prioridades y para consolidar tus logros.
En el amor, la estabilidad y el compromiso serán valores importantes, si estás en una relación, es un momento ideal para construir bases sólidas y para planificar un futuro juntos. En la salud, presta atención a tus huesos y articulaciones, y en el trabajo, tu perseverancia y tu sentido del deber te llevarán al éxito.
Acuario (20 de enero - 18 de febrero)
La originalidad y la independencia serán tus señas de identidad hoy, te sentirás inclinado a romper con lo convencional, a expresar tu individualidad y a buscar soluciones innovadoras. Es un buen momento para unirte a causas sociales, para conectar con personas afines a tus ideas y para defender tus ideales.
En el amor, la amistad y la complicidad serán fundamentales, si estás en una relación, es importante que compartas tus inquietudes y que apoyes los sueños de tu pareja. En la salud, cuida tu sistema circulatorio y evita el sedentarismo, y en el trabajo, tu creatividad y tu capacidad de pensar fuera de la caja te permitirán destacar.
Piscis (19 de febrero - 20 de marzo)
La sensibilidad y la empatía serán tus principales cualidades hoy, te sentirás conectado con tu mundo interior y con las emociones de los demás. Es un buen momento para desarrollar tu creatividad, para ayudar a los necesitados y para conectar con tu espiritualidad.
Si estás soltero, podrías sentirte atraído por personas sensibles y compasivas, no te dejes llevar por las ilusiones y busca una conexión auténtica y profunda. En la salud, presta atención a tus pies y evita el consumo de sustancias tóxicas, y en el trabajo, tu intuición y tu capacidad de adaptación te permitirán desenvolverte con éxito en cualquier situación.
La combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este martes, 18 de marzo, ha estado formada por los números 4, 9, 29, 35, 41, 46. El número complementario es el 21 y el reintegro, el 1. La recaudación ha ascendido a 2.518.578,00 euros.
De Primera Categoría (seis aciertos) existe un boleto acertante que recibirá 1.507.827 euros.
De Segunda Categoría (5 aciertos + Complementario) existen 2 boletos acertantes, que recibirán 82.122 euros.
De Tercera Categoría (5 aciertos) existen 69 boletos acertantes, que recibirán 1.190 euros.
De Cuarta Categoría (4 aciertos) existen 4.133 boletos acertantes, que recibirán 30 euros.
De Quinta Categoría (3 aciertos) existen 78.035 boletos acertantes, que recibirán 4 euros.
