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El evento de Apple en septiembre ya tiene día: iPhone 18 Pro y el primer plegable

Apple ya ha puesto fecha a su evento de septiembre: el 9 de septiembre presentará el iPhone 18 Pro y su primer plegable.

Las invitaciones llegaron el miércoles con un lema que suena a campaña de champú: 'Surprise and shine'. La cita es en el Steve Jobs Theater de Apple Park, pero habrá streaming en la web de la compañía para los que no tengan jet privado. La página oficial de eventos de Apple ya tiene el directo preparado.

Lo que se espera: iPhone 18 Pro y el plegable que llevamos años persiguiendo

El plato fuerte son los iPhone 18 Pro y Pro Max, la renovación anual que ya nadie ve como sorpresa. Lo gordo viene después: el iPhone Ultra, el primer plegable de Apple. Lleva tanto tiempo filtrándose, que ya parece un familiar lejano que nunca llega a la cena de Navidad.

Según The Verge, una unidad ficticia del plegable apunta a un formato ancho, muy parecido al que Samsung estrenó con el Galaxy Z Fold 8. Su analista Dominic Preston dijo que ese terminal 'se siente como el futuro'. A ver si Apple consigue que no se sienta como un prototipo caro.

Por qué este evento puede ser el más importante de Apple en años

Apple no se ha caracterizado por arriesgar. Lleva una década perfeccionando el mismo rectángulo de cristal y titanio mientras los demás jugaban con paneles flexibles. Sacar un plegable ahora significa que la compañía cree que la tecnología ya está madura, o que el miedo a quedarse fuera es mayor que el miedo a equivocarse.

Lo mismo pasó con el coche eléctrico: lo cancelaron después de quemar una década y mucho dinero. Aquí no parece que vayan a recular, al menos si las filtraciones de la cadena de suministro no son un bulo monumental.

Si el plegable de Apple no es una pasada, van a tener un problema; si lo es, van a cambiar otra vez las reglas.

El plegable no es nuevo, pero Apple llega tarde a propósito

Samsung, Huawei, Google e incluso Motorola llevan años vendiendo móviles que se doblan. Apple ha mirado desde la barrera, con esa paciencia de quien sabe que los primeros en lanzarse comen los errores de diseño y las pantallas que crujen. Ahora el mercado está más asentado y los precios, aunque altos, ya no son obscenos.

El riesgo es que el iPhone Ultra nazca con un precio de escándalo, muy por encima del Pro Max. Si Apple repite la jugada del Vision Pro —tecnología impresionante, utilidad dudosa y factura de 4.000 euros—, el plegable podría quedarse en un capricho de coleccionistas.

La keynote del 9 de septiembre no solo medirá la temperatura de los fans, sino la capacidad de Apple para sorprender sin depender de una pantalla más grande. Y el lema 'Surprise and shine' empieza a sonar más a una advertencia que a una promesa.

Hype-O-Meter

Nivel de hype: 8/10. La expectación es real porque el plegable es el producto más rumoreado de la década. La nota no es más alta porque aún no se ha visto nada oficial y el historial de Apple con los 'one more thing' recientes tiene más sombras que luces — el Vision Pro sigue sin ser el ordenador espacial que prometieron.

El resumen para vagos (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? Apple ha confirmado su evento del 9 de septiembre en Apple Park.
  • 🔥 ¿Por qué importa? Se espera el iPhone 18 Pro y, por fin, el iPhone plegable Ultra.
  • 🤔 ¿Nos afecta o es solo un meme? Si el plegable no convence, será otro Vision Pro caro.

La jubilación parcial anticipada para funcionarios: ya está en vigor y así puedes solicitarla

Si eres personal laboral de una administración pública, esto te interesa: la jubilación parcial anticipada ya es una realidad y puedes solicitarla.

El cambio normativo que entró en en vigor el pasado 1 de julio desbloquea una opción que llevaba meses atascada para miles de empleados de ayuntamientos, universidades y ministerios. A partir de ahora, se abre la puerta a reducir tu jornada y a cobrar una parte de la pensión mientras sigues trabajando, siempre que cumplas los requisitos.

¿Qué es la jubilación parcial anticipada y a quién afecta?

La jubilación parcial permite al trabajador pactar una reducción de jornada con su empleador y, al mismo tiempo, cobrar la pensión de jubilación de forma proporcional. No es una excedencia ni una baja: sigues cotizando, pero trabajas menos.

La novedad está en que el Real Decreto-ley 19/2026 desatasca esta modalidad para el personal laboral de las Administraciones Públicas. Es decir, afecta a quienes tienen un contrato laboral en un ayuntamiento, una universidad, un ministerio o cualquier organismo público, no a los funcionarios de carrera.

Así puedes solicitarla: requisitos y dónde presentar la petición

Lo primero que tienes que saber es que no hay un formulario único estatal: la solicitud se presenta ante la administración para la que trabajas, normalmente a través de su departamento de recursos humanos. Antes de lanzarte, conviene revisar el convenio colectivo y el plan de ordenación de personal, porque la administración tiene margen para aceptar o denegar la jubilación parcial según sus necesidades.

¿Requisitos? El texto normativo no detalla aquí una edad mínima única; los requisitos concretos de edad, cotización previa o porcentaje de reducción dependen de la normativa general de la jubilación parcial y del acuerdo que alcances con tu empleador.

La jubilación parcial no es una puerta automática: la administración debe aceptar la solicitud y encajar la reducción de jornada en su planificación de personal.

El cambio llega para corregir un bloqueo: qué pasa hasta 2027

La reforma de la jubilación parcial de 2024 dejó un vacío para el personal laboral de las administraciones. Muchos empleados no podían acogerse a esta fórmula porque sus organismos no tenían prevista la figura en sus planes de personal. El Real Decreto-ley 19/2026 corrige ese desajuste y obliga a las administraciones a incluir las jubilaciones parciales en su planificación.

Además, se establece un régimen transitorio que estará vigente hasta el 1 de abril de 2027. Su objetivo es dar tiempo a las administraciones para adaptarse, con condiciones más flexibles para cubrir los puestos que quedan liberados. El Gobierno calcula que la medida beneficiará a cientos de miles de trabajadores.

En la práctica, esto beneficia sobre todo a empleados públicos con cierta edad que quieren reducir jornada sin dejar de cotizar y sin renunciar a una parte de la pensión. Eso sí, no es un derecho automático: la administración debe aceptar la solicitud y cuadrarla con sus necesidades de servicio.

La letra pequeña incluye también un complemento de insularidad para quienes trabajan en Illes Balears, que adapta la indemnización por residencia al mayor coste de vida y a la dificultad de cubrir plazas allí.

Puedes consultar el texto completo en el Boletín Oficial del Estado y en la web de la Seguridad Social.

La ficha práctica

  • ¿Quién puede solicitarlo? El personal laboral de las administraciones públicas que cumpla los requisitos generales de la jubilación parcial.
  • ¿Cuánto? La cuantía depende de la base reguladora y del porcentaje de jornada que reduzcas; no se fija en el Real Decreto-ley.
  • ¿Hasta cuándo hay plazo? No hay plazo cerrado de solicitud, pero el régimen transitorio de adaptación está en vigor hasta el 1 de abril de 2027.
  • ¿Dónde se solicita? Ante la administración para la que trabajas, a través de su departamento de recursos humanos.
  • Requisito o letra pequeña clave: La administración tiene que aceptar tu petición; no se trata de un derecho automático.

El resumen rápido (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? La jubilación parcial anticipada ya está en vigor para el personal laboral de las administraciones públicas.
  • 💶 ¿A quién le interesa? A empleados con contrato laboral en ayuntamientos, universidades, ministerios u organismos públicos.
  • ✅ ¿Qué tienes que hacer? Consultar a tu departamento de recursos humanos y revisar si cumples los requisitos antes de solicitarla.

Relojes de OpenAI: el regalo de lujo a sus directivos esconde un código que solo los geeks entienden

OpenAI ha lanzado algo raro: siete relojes de lujo con un easter egg para programadores. No es un modelo nuevo, ni una API, ni un gadget para presumir. Según The Wall Street Journal, la compañía encargó una edición limitada de relojería suiza que no aparece en catálogo ni en tienda. Solo existe para el núcleo duro de Sam Altman.

Son piezas basadas en el Orb, un modelo de Vanguart, un taller suizo con solo ocho años de historia y 33 empleados. Uno de cada tres empleados ha participado en el encargo, y la marca apenas ha fabricado 200 relojes desde que nació. La versión de titanio parte de unos 150.000 francos suizos, unos 159.900 euros, y la de oro rosa ronda los 155.000 euros. No hay forma humana de encontrarlo en un escaparate.

Lo llamativo no es el tourbillon volante ni los 395 componentes. Lo que mola de verdad está grabado en la esfera y en el rotor. 'Compute Is Destiny' y 'Scaling' aparecen como lemas que resumen la estrategia de OpenAI: más cálculo y más escala. Mehmet Koruturk, cofundador y CEO de Vanguart, lo explicó con elegancia: 'Intentamos incluir sutiles homenajes para quienes saben dónde buscar'.

El código que esconde la trasera

En el reverso de cada reloj hay una pseudoinstrucción en Python: if AGI.aligned: deploy(). Traducido para no iniciados: la función deploy() solo se ejecuta si la propiedad aligned del objeto AGI, es verdadera. O sea, que la inteligencia artificial general solo debería desplegarse cuando su alineación con los valores humanos esté comprobada.

Koruturk aclara que la inscripción fue aportación personal del taller, no un encargo de OpenAI. Y la resume en una frase que suena a manifiesto corporativo: 'Significa que la IA debe usarse con fines pacíficos'. Un guiño geek en una pieza de 150.000 euros.

OpenAI ya coqueteó con la relojería al encargar una tirada de 400 relojes a Tudor, marca hermana de Rolex, con la frase 'Good Research Takes Time' grabada en la trasera. Meta, Amazon y Adobe también se han dejado ver por estos lares. Eric Ku, cofundador de la casa de subastas Loupe This, vendió un Tudor con el logo de Amazon por 8.250 dólares y maneja pujas de hasta 10.500 dólares por un reloj de Meta. El patrón es evidente: estos cacharros se revalorizan.

El lujo corporativo no vende relojes: vende la sensación de estar dentro del código.

El modelo estándar de referencia cuesta 4.725 dólares. La versión corporativa lo multiplica por dos o por tres según el logo y la rareza. Si uno de esos siete relojes de OpenAI saliera a subasta, la cifra podría ser de órdago. Ku lo explica con lógica de coleccionista: 'A la gente le gusta coleccionar cosas inusuales y poco comunes. Cosas que pasan en 2026. Dejémoslo en un 'ya veremos'.

Hype-O-Meter

Nivel de hype: 6/10. La anécdota es deliciosa y el easter egg de Python tiene miga, pero esto no cambia el rumbo de la IA ni de la relojería. Es postureo con buena enjundia — un flex corporativo para directivos que ya lo tienen todo.

El resumen para vagos (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? OpenAI ha encargado siete relojes de lujo suizos para sus directivos.
  • 🔥 ¿Por qué importa? Esconden el código 'if AGI.aligned: deploy()' en la trasera.
  • 🤔 ¿Nos afecta o es solo un meme? Es puro coleccionismo corporativo, pero el mensaje resume la misión de OpenAI.

Backrooms ya tiene fecha de lanzamiento en HBO Max: la película de terror viral llega al streaming

HBO Max ya tiene fecha para los amantes del terror: Backrooms llega el 25 de septiembre de 2026. La adaptación del mito de internet desembarca en streaming tras un paso por salas muy comentado.

La noticia ha disparado el hype entre los suscriptores de la plataforma. No es para menos: detrás está A24, el sello de clásicos modernos como Midsommar y La Bruja.

El fenómeno no nace en Hollywood, sino en los foros y canales de YouTube dedicados a los espacios liminales. Esa estética de pasillos vacíos, luces fluorescentes y soledad inquietante se ha convertido en una de las pesadillas más reconocibles de la cultura digital.

De qué va la película (y por qué engancha desde el primer minuto)

La premisa es sencilla y aterradora: una puerta misteriosa aparece dentro de una tienda de muebles. Al cruzarla, Clark (Chiwetel Ejiofor) y la terapeuta Mary Kline (Renate Reinsve) quedan atrapados en una dimensión interminable de habitaciones vacías y estructuras que desafían la lógica.

El laberinto no es el único peligro. En ese espacio habita una entidad hostil que convierte la estancia en una pesadilla de supervivencia. Desorientarse es fácil; salir, casi imposible.

Backrooms no es solo otra película de terror: es la confirmación de que los mitos de internet ya marcan el ritmo del cine de género.

Del mito de internet al proyecto más joven de A24

El origen de la cinta está en los cortometrajes de Kane Parsons, el cineasta que dio forma al universo de los Backrooms y cuyos vídeos superan los 70 millones de reproducciones en YouTube. Una barbaridad para un talento que, con solo 20 años, se ha convertido en el director más joven en firmar un proyecto para A24.

A24 apuesta fuerte por una leyenda digital, igual que en su momento hizo con otras historias que empezaron fuera de los cines. El resultado en salas ha sido más que positivo y ahora el streaming le da una segunda vida.

Por qué el hype está justificado (y qué puede pasar en HBO Max)

La llegada a HBO Max tiene un precedente claro: las películas de A24 suelen ganar audiencia cuando entran en catálogo. El boca a boca de los espacios liminales y la legión de fans del terror pueden convertir a Backrooms en uno de los títulos más vistos del otoño. La plataforma necesita combustible para el final de año, y esta película llega con el ruido hecho.

No sería la primera vez que una película de género aterriza en HBO Max y se cuela en el Top 10 durante semanas.

Queda la pregunta de si tendrá continuación o universo ampliado. De momento, lo único seguro es que el 25 de septiembre podremos adentrarnos en el laberinto amarillo. Y sin spoilers, mejor: la experiencia se disfruta sin saber qué hay al final del pasillo.

Medidor de hype

Nivel de hype: 8,5/10. La combinación de A24, una leyenda digital con 70 millones de reproducciones y una fecha en plena temporada de sustos promete. Si HBO Max le da el empujón de portada, maratón asegurado.

🍿 El maratón en corto

  • 🎬 Lo importante: Backrooms llega a HBO Max el 25 de septiembre de 2026.
  • 📺 A qué suscriptores le interesa: A los fans del terror de HBO Max, sobre todo a la generación criada con YouTube.
  • 📅 Cuándo tendremos más novedades: El 25 de septiembre, con el estreno en streaming.

Bill Gates y los peligros de la IA: la humanidad cruza el umbral, ¿y ahora qué?

Bill Gates lleva meses avisando de los peligros de la IA y ahora asegura que la humanidad ya ha cruzado varios umbrales. Lo cuenta en una entrevista con MIT Technology Review publicada ayer, donde lanza la pregunta incómoda: ¿y ahora qué?

No es un aviso cualquiera. Bill Gates ha publicado un nuevo ensayo en su web oficial y reconoce que está en shock por la falta de debate fuera de la industria. A sus 70 años, dice haberse convertido en la voz más estridente de una conversación que, según él, casi nadie quiere tener. Y no lo escondía: 'no esperaba ser la voz más estridente, pero creo que es necesario'.

Qué umbrales ha cruzado la IA según Gates

Gates no habla de un futuro lejano. La IA ya ha cruzado cinco umbrales en su lista: las capacidades biológicas, las cibernéticas, las psicosociales, la destrucción de empleo y la propia pérdida de control. Su frase es directa: 'estoy en shock'.

El apartado biológico es el que más escalofríos deja. Asegura que cualquier modelo capaz de diseñar moléculas nuevas debería estar vigilado, sin excepciones. Y va más allá: el riesgo de bioterrorismo es 50 veces más aterrador que una pandemia natural. No lo dice un alarmista cualquiera, sino quien lleva años financiando vacunas y sistemas de salud.

El listado completo tiene miga. Habla de ciberataques al alcance de una persona sin conocimientos técnicos, de dependencia psicosocial y de modelos que aprenden a colaborar entre sí con incentivos perversos. No es una charla motivacional.

También avisa del empleo. Reconoce que el pasado engaña porque ninguna tecnología anterior destruyó empleo neto, pero esta vez cree que es distinto. Su traducción es clara: los trabajos de cuello blanco no van a librarse.

Gates no pide que se prohíba la IA, pide que se vigile como se vigila un arma: antes de que alguien consiga usarla sin permiso.

Las propuestas de Gates para no acabar en una distopía

No todo es catastrofismo. El ex CEO de Microsoft lanza dos ideas que van a dar que hablar: los empleos reservados para humanos y una tasa a los robots y a los tokens cuando la IA sustituya trabajo humano. La primera implica blindar ciertos puestos por acuerdo social; la segunda, usar el dinero que genera la automatización para amortiguar el golpe.

Su optimismo también aparece, pero con matices. Gates ve una IA capaz de transformar la agricultura, la sanidad y la educación, y hasta de ayudar a sortear la burocracia. Eso sí, antes de llegar a esa abundancia advierte de un periodo largo de turbulencias. Spoiler: no suena a ciencia ficción.

Tampoco cree que bloquear la construcción de centros de datos sirva de mucho: aunque se parara Estados Unidos, se levantarían en el resto del mundo. Su receta apunta a controlar qué se entrena y quién puede copiar los modelos, no a negar la tecnología.

En el fondo, el mensaje es el mismo de siempre: la tecnología no va a esperar al debate público. Gates lo formula con una mezcla de urgencia y realismo que incomoda a los dos bandos del sector.

El precedente que convierte la advertencia en urgencia

La jugada de Gates no es nueva, pero sí distinta. Lleva años usando su altavoz para avisar de pandemias y de los vacíos regulatorios de la tecnología; esta vez, sin embargo, no habla de escenarios hipotéticos. Dice que ya hemos cruzado la línea. Por eso insiste en que discutir solo de centros de datos no arregla nada: los servidores se van a construir igualmente en todo el mundo.

Me parece un acierto que no lo cuente como una condena. Si de verdad hay una oportunidad para la salud o la educación, cerrar la conversación en el miedo sería un error. La gran pregunta sigue siendo si algún gobierno se atreverá a regular a tiempo. Gates ya ha hecho su parte; ahora toca ver quién recoge el guante.

Eso es lo que separa este aviso de los anteriores. No es un pronóstico para 2040 ni una petición genérica de ética: es una lista de daños que, según él, ya están encima de la mesa.

El Salseómetro

Nivel de salseo: 7/10. No hay bronca entre streamers, pero el aviso de los umbrales superados ha incendiado X. El dato del bioterrorismo 50 veces más aterrador que una pandemia natural ya es el comodín de todos los debates (spoiler: no va a enfriarse hoy).

📱 El TL;DR (Too Long; Didn't Read)

  • 👤 De quién hablamos: Bill Gates, ex CEO de Microsoft y filántropo.
  • 📲 En qué red social ha pasado: La entrevista y el ensayo se amplifican sobre todo en X y portales tecnológicos.
  • 🔥 Por qué es viral: Gates asegura que la IA ya superó umbrales biológicos, cibernéticos, laborales y de control; su aviso sin filtros lo ha vuelto tendencia.

Rodri debuta esta noche con el Barça ante el Athletic: Flick ya tiene plan

El debut de Rodri con el Barça ya tiene hora: esta noche, a las 21.00, en el Spotify Camp Nou. Flick confirmó sus primeros minutos con un rotundo 'of course' y no desveló si será titular. O sea, el culebrón de alineación queda servido hasta el once oficial.

Qué ha dicho Flick sobre el debut de Rodri

El Balón de Oro 2024 se estrena en el partido aplazado de la jornada 1 ante el Athletic de Edin Terzic, según avanza Mundo Deportivo. La cita va por DAZN y el técnico alemán no escondió las ganas: 'Rodri es uno de los mejores y tengo ganas de verle jugar con Pedri'. Traducción: lo va a usar desde el primer día.

La única incógnita es el cuándo exacto. Flick confirmó minutos, no el cartel de titular. Puede salir de inicio o esperar a la segunda parte. Con lo que se ha montado alrededor del fichaje, la grada ya ha elegido: lo quiere todo.

La espera se ha hecho larga. Rodri era el fichaje que todo el barcelonismo pedía para subir el nivel de la sala de máquinas. Ahora la conversación no es si encaja, sino cuántos balones puede recuperar en los primeros 45 minutos. Y si sale de inicio, la olla a presión del Camp Nou se notará desde la salida.

Por qué el Barça no puede dormirse esta noche

El Real Madrid le metió un 4-1 a la Real Sociedad y metió presión de verdad. Si el Barça gana, se aúpa al liderato por mejor 'goal average'. La noche vale para algo más que para ver a Rodri: vale para mandar un aviso al campeonato en la primera jornada real del curso.

El Athletic, ojo, llega herido. Cayó 1-3 en San Mamés contra el Sevilla y Terzic confirmó bajas de Vivian y Prados; además no podrá contar con Yuri Berchiche por sanción. Flick conoce bien a Terzic, son amigos, y no se fía de un equipo con Nico Williams y el sello de Valverde.

La defensa también trae miga. Flick tiene piezas de sobra y cada decisión se leerá como un mensaje. La vuelta o no de Koundé al lateral, el rol de Eric Garcia, la probable titularidad de Christensen, la vuelta de Cubarsí, el debut de Cancelo, y el sitio de Balde son asuntos que dejan pistas. Demasiados nombres para una sola defensa y solo once sillas.

Rodri no llega a apagar el ruido del mercado, pero su debut puede cambiarle la cara al Barça de Flick en una noche de exigencias.

Lo que el debut de Rodri ordena en el Barça de Flick

Sin un nueve puro, Flick repitió el experimento Raphinha contra el Elche y le salió bien: dos goles y una asistencia. El brasileño tiene todos los números para repetir como falso 9, con Lamine Yamal abriendo desde la derecha y un centro del campo de garantías con Marc Bernal, Pedri y Fermín en la mediapunta.

Ahí encaja Rodri. Su llegada no resuelve el problema del delantero, pero sube el techo de una medular que quiere controlar partidos. El reto de este Barça no es solo ganar esta noche: es mostrar que el plan de Flick aguanta sin sobreactuar el fichaje. Y el debut es la primera pista.

También está en juego la química. Si Rodri y Pedri se entienden pronto, Flick podrá jugar con dos perfiles complementarios en la sala de máquinas y liberar a Fermín para pisar área. El experimento no es solo táctico, es de personalidad. Y el Camp Nou estará atento a cada pase para medir si el salto de calidad es real o solo un titular bonito.

El chisme en 3 claves (TL;DR)

  • 👀 Qué ha pasado: Rodri debuta esta noche con el Barça ante el Athletic a las 21.00.
  • 🔥 Por qué arde: Flick no confirma si sale de inicio y el Barça se juega el liderato.
  • 📲 Lo que viene: El once oficial y el posible regreso de Raphinha como falso 9.

Te quitamos los mitos sobre donar sangre: no, no hay que ir en ayunas y las defensas no caen

Lo confieso: yo también me creía los mitos de donar sangre y me daba respeto. Si alguna vez has pensado que no es para ti, quédate: hoy te quitamos un peso de encima. El mito del ayuno y el miedo a las defensas caen rápido con datos.

Ni en ayunas ni con las defensas por los suelos

Beatriz Arenaz, jefa del Servicio de Laboratorio del Hospital Blua Sanitas Valdebebas, acaba de desmontar las falsas creencias que más frenan a la gente. Lo suyo no es teoría: es el día a día de quien valora a donantes y pacientes.

La idea de acudir con el estómago vacío sigue viva, pero no tiene base. Donar sangre no exige ir en ayunas y, de hecho, llegar sin comer no te convierte en mejor donante. Antes de la extracción hay un cuestionario y una entrevista sanitaria que valoran si estás en condiciones ese día.

Tampoco es verdad que las defensas se desplomen. En personas sanas, la recuperación es progresiva. La donación no deja las defensas por los suelos; si aparece alguna molestia, suele ser leve y pasajera.

Después de donar no te mandan a correr un maratón. Reposar unos minutos, tomar el refrigerio indicado y evitar esfuerzos importantes durante las horas siguientes reduce el riesgo de malestar. Poco más.

Y ojo a esto: la valoración previa es la que decide. El descanso, la hidratación, los síntomas recientes, algunos tratamientos o ciertos viajes influyen en la decisión final. Ante la duda, se consulta en el propio punto de donación. Así de simple.

Donar no empieza con la aguja, sino con una valoración bien hecha que protege al donante y al paciente.

El miedo al pinchazo se puede entrenar

El componente emocional frena más que la aguja. En algunas personas, anticipar el pinchazo o una posible reacción física genera más tensión que el propio procedimiento. Y ahí, nos bloqueamos.

Jorge Buenavida, psicólogo de Blua de Sanitas, lo explica con claridad: el miedo activa una respuesta corporal inmediata muy molesta. La tensión sube, la respiración cambia y la persona empieza a vigilar cualquier sensación, lo que intensifica el mareo o la impresión de perder el control.

Su lista de consejos es puro sentido común: avisar a los profesionales antes de empezar, practicar respiración o relajación muscular, evitar mirar la aguja, tumbarse si ya ha habido una reacción previa y centrar la atención fuera del brazo. Vamos, que se puede pasar con la cabeza en otro sitio.

La entrevista previa vale más que cualquier leyenda urbana

La edad, por ejemplo, es un criterio importante, pero no una exclusión automática. La posibilidad de donar depende de la normativa, del estado de salud, de los antecedentes médicos y de la valoración del equipo sanitario. No se decide solo con el DNI.

Los medicamentos tampoco son siempre un impedimento. Unos obligan a aplazar la donación y otros no suponen ningún problema. Contar qué tomas, desde cuándo y por qué es la forma de que valoren tu caso de manera individual y segura.

Me quedo con lo que dice Arenaz: detrás de cada donación hay dos responsabilidades, cuidar a quien dona y garantizar la seguridad de quien recibe. Por eso el cuestionario no es un trámite pesado. Es el filtro que protege a los dos lados.

🧠 Para soltarlo en la cena

Donar sangre no exige ayuno ni te deja sin defensas.

Adama Traoré incendia Riazor: ficha por el Deportivo y se reencuentra con Aubameyang

Adama Traoré ha aterrizado en A Coruña y Riazor ya está vibrando: firma por el Deportivo hasta 2028.

El fichaje que ha puesto Riazor patas arriba

El Deportivo lo ha hecho oficial y no es un rumor de última hora. Adama Traoré firma por dos temporadas, hasta junio de 2028, y aterriza en la ciudad con 30 años y un currículum que mezcla Premier League, Champions y selección.

El extremo de L'Hospitalet de Llobregat llega avalado por más de una década de fútbol inglés. La temporada pasada disputó 24 partidos de Premier y 4 de FA Cup entre West Ham y Fulham. Antes ya había defendido las camisetas de Aston Villa y Wolverhampton Wanderers, con el que vivió sus mejores años en Inglaterra.

Formado en las categorías inferiores del Barcelona, llegó a debutar con el primer equipo azulgrana, con el que disputó 12 encuentros. De ahí saltó a la Premier, donde se hizo un nombre a base de arrancadas imposibles y galopadas por banda.

En total, el nuevo futbolista deportivista acumula 271 partidos en la Premier League, con 14 goles y 27 asistencias. En Europa suma 1 partido de Champions y 16 de Europa League, con 2 goles y 2 asistencias. También ha vestido la camiseta de la selección absoluta en 8 ocasiones, un dato que confirma que no es un fichaje cualquiera.

No es un goleador al uso y el Dépor lo sabe. Sus 14 goles en 271 partidos de Premier cuentan solo media historia: su valor está en las asistencias, en las faltas que provoca y en el pánico que siembra cada vez que arranca desde parado.

El club coruñés lo define como un futbolista de 'amplio recorrido internacional, experiencia en una de las grandes ligas europeas y acostumbrado a competir en los escenarios más exigentes. Traducido: el Dépor ha querido mandar un mensaje al vestuario y a la grada.

Por qué el reencuentro con Aubameyang es el verdadero petardazo

Aquí es donde la noticia se convierte en culebrón. Adama Traoré y Pierre-Emerick Aubameyang coincidieron en el Barcelona y, según confirma el propio club, compartirán vestuario de nuevo en Riazor. La conexión entre el extremo y el delantero fue una de esas que se recuerdan en el Camp Nou y ahora la afición blanquiazul ya fantasea con verlos juntos de salida.

El Dépor no ha fichado solo un extremo: ha fichado una pareja de baile para el vestuario.

Se ha convertido en en la comidilla de la semana en las gradas y en las redes del deportivismo. La experiencia de ambos es el mensaje: el Dépor no quiere solo talento, quiere jerarquía. Dos viejos conocidos, un mismo proyecto y Riazor como escenario.

El anuncio ha corrido por X como la pólvora. La afición ha rescatado fotos de Adama y Aubameyang juntos en su etapa culé y ya se habla de la dupla como uno de los alicientes más potentes del curso. Sin confirmaciones oficiales sobre el número de interacciones, el runrún es innegable: Riazor tiene ganas de fútbol y de historia.

Eso sí, que nadie espere milagros desde el primer día: Adama llega tras una temporada repartida entre dos equipos de la Premier y necesitará rodaje. La apuesta deportivista es por su chispa por banda y por el efecto anímico del reencuentro, que en un club con tanta grada y tanta historia vale tanto como un gol.

Lectura en frío: lo que el Dépor se lleva con Adama Traoré

El fichaje va más allá del nombre. Adama Traoré es pura verticalidad: un extremo que encara, que genera faltas y que estira a los rivales. Su experiencia en la Premier, con más de 270 partidos, y su paso por la selección absoluta son exactamente el perfil que un club con ambición necesita para la mochila de los grandes momentos.

El precedente de Aubameyang ya funcionó como golpe de efecto en el vestuario y en la afición. Ahora el Dépor le añade un socio que lo conoce bien y que puede liberarle espacios. La dupla azulgrana es, sobre el papel, un argumento de peso para ilusionar y para competir.

A sus 30 años, Adama entra en esa fase de madurez en la que la velocidad sigue al servicio de la cabeza. El Dépor apuesta por un futbolista que ya no necesita demostrar nada, sino elegir bien cuándo marcar las diferencias. Esa calma, combinada con la experiencia de Aubameyang, puede ser el diferencial en los tramos feos del calendario.

A la grada le toca ahora el mejor papel: convertir Riazor en un fortín desde la primera jornada. Lo que viene es sencillo de explicar y bonito de mirar. Banda izquierda, banda derecha, centro de área, y un estadio que rugirá cada vez que la pelota cambie de dueño. La prueba de fuego será el primer partido en casa.

El chisme en 3 claves (TL;DR)

  • 👀 Qué ha pasado: Adama Traoré ficha por el Deportivo hasta 2028.
  • 🔥 Por qué arde: Se reencuentra con Aubameyang, su excompañero en el Barcelona.
  • 📲 Lo que viene: El debut en Riazor, con la afición soñando con la dupla.

Mourinho, sin filtro con las tareas domésticas: "No sé planchar y solo sé hacer huevos fritos y salchichas"

José Mourinho ha vuelto a dejar un titular de los que se comparten solos. El entrenador portugués reconoce sin ningún apuro que no sabe planchar y que su repertorio culinario se reduce a huevos fritos y salchichas.

La confesión no llega de un recién aterrizado a la fama. Mou lleva más de tres décadas siendo noticia por su obsesión con el control, los horarios y la disciplina. Por eso choca tanto que en casa se declare absolutamente inútil para las tareas domésticas más básicas.

Qué ha confesado exactamente sobre su casa

La frase es de manual y conviene leerla en sus propios términos: no sabe planchar y solo cocina huevos fritos y salchichas. 'Tendría que limpiar, y no quiero. Tendría que planchar, y no sé. Tendría que cocinar; cocinaría huevos fritos y salchichas porque es lo único que sé hacer', soltó.

De hecho, ya lo contó durante su etapa en el Manchester United. Prefirió instalarse en un hotel durante sus tres temporadas para no enfrentarse al drama de fregar, poner lavadoras, o planchar camisas. Si puede pagar a alguien para que lo haga, decía, ¿para qué complicarse?

Por qué esta confesión vuelve a incendiar las redes

La anécdota ha regresado con fuerza después de sus últimas apariciones públicas. El pasado lunes 17 de agosto, Mourinho acudió al estreno de El Chiringuito en Mediaset y desgranó la rutina que exige a sus jugadores: llegar una hora antes, desayuno controlado y gimnasio. El contraste es tan obvio que las redes no han tardado en reaccionar.

Hay de todo: unos lo ven como el colmo del privilegio y otros como pura honestidad. O sea, el mismo debate de siempre con Mourinho, solo que esta vez no hay táctica que valga. En X y TikTok los clips se mezclan con encuestas absurdas sobre si sabría hacer una tortilla.

La disciplina que exige en el vestuario se queda en el vestuario; en casa, Mourinho prefiere que el hotel y el restaurante hagan el trabajo.

Y por si alguien pensaba que al menos tiene buen paladar, el propio Mou ha contado que su plato favorito es un filete de Wagyu. Nada de platos caseros: prefiere la piccata de limón y los raviolis de tomate cuando toca darse un capricho. Eso sí, dice que vigila la línea.

El genio del banquillo no vive de huevos fritos

A ver, que un entrenador de élite no planche ni cocine no es exactamente un escándalo, pero el simbolismo es potente. Mou ha construido su personaje desde la rigidez absoluta, y de repente confiesa que no aprendería ni a freír un huevo para sobrevivir. Esa contradicción es la que engancha y la que invita a la ironía.

Tampoco es el único: el fútbol de alto nivel está lleno de vidas blindadas por asistentes, cocineros y hoteles de cinco estrellas. Lo raro no es que Mourinho no sepa planchar. Lo raro es que lo cuente con tanta calma y con ese punto de orgullo.

El próximo capítulo parece previsible: si a Mou le da por abrir un hilo gastronómico o por cocinar en directo, el internet se cae. Hasta entonces, la idea de que el tipo más estricto del fútbol no toca una escoba nos va a acompañar unos cuantos días.

El chisme en 3 claves (TL;DR)

  • 👀 ¿Quiénes son los protagonistas? José Mourinho y su torpeza doméstica confesa.
  • 🔥 ¿Cuál es el drama? No sabe planchar y su cocina se limita a huevos fritos y salchichas.
  • 📲 ¿Por qué todo internet habla de esto? Porque el obseso del control no sobrevive sin un hotel y un buen italiano.

Nuevos radares DGT desde el 28 de agosto: así evitarás multas en la operación retorno

Si vuelves de vacaciones este fin de semana, la DGT activa desde el viernes 28 de agosto más radares y helicópteros en las carreteras.

Es el último dispositivo especial del verano. Tráfico prevé 6,9 millones de desplazamientos en la recta final de agosto, con movimientos de retorno desde la costa hacia los grandes núcleos urbanos, según la nota de prensa oficial.

Qué activa la DGT a partir del viernes 28 de agosto

El despliegue incluye radares fijos y móviles, helicópteros Pegasus y motos camufladas. Los Pegasus son el sistema de vigilancia aérea de la DGT (los helicópteros con radar para sancionar desde el aire). A ellos se suman drones, cámaras y furgonetas. El objetivo explícito es controlar el uso del móvil, el cinturón de seguridad y el respeto al resto de las normas.

Los controles no se repartirán de forma aleatoria. La DGT intensificará la vigilancia en las carreteras por las que se espera que circulen más conductores entre el viernes y el domingo, según la propia nota.

Dónde concentrará la vigilancia en la operación retorno

La Dirección General de Tráfico espera movimientos de retorno generalizados y escalonados durante el fin de semana, desde las zonas turísticas de costa y descanso hacia las grandes ciudades. A eso se suman los movimientos de salida habituales de un fin de semana estival.

Este fin de semana coincide además con el Gran Premio de Aragón de MotoGP. Es un foco extra de desplazamientos, sobre todo de motos, y las carreteras de acceso al circuito entrarán en el mapa de vigilancia.

La multa más cara de esta operación retorno será la que se evita leyendo las señales y soltando el móvil, no la que se esquiva mirando el radar.

Cómo evitar la multa y qué dice la experiencia de otros retornos

La receta es más aburrida que mágica: respeta los límites, no toques el móvil y abróchate el cinturón. La DGT lo ha repetido en cada operación retorno, y sigue siendo lo único que evita una multa con todas las garantías.

En los últimos veranos, el patrón se repite: el grueso de las sanciones no viene de los radares nuevos, sino del exceso de velocidad en tramos ya señalizados y del móvil al volante. Por eso, aunque el radar de turno sea nuevo o viejo, la medida más eficaz es la misma.

La diferencia este año es el Gran Premio de MotorLand. Desplazarse en moto hacia Alcañiz o volver por vías secundarias suma riesgo, y la vigilancia aérea con helicópteros Pegasus y drones puede sancionar maniobras que no se ven desde el asfalto.

El consejo práctico para estos tres días es sencillo: sal antes de las horas punta del domingo, revisa el estado del coche o de la moto y asume que los controles van a estar donde más tráfico espera la DGT. No hay atajos si el objetivo es volver sin multas.

La nota de la DGT deja claro que el dispositivo es el último del verano, no el más grande ni el más restrictivo. Repite el esquema de los retornos de agosto: más vigilancia en fin de semana y el mismo mensaje de seguridad. Si la mayoría de los desplazamientos se concentra en las rutas de costa hacia Madrid, Barcelona, Valencia o Bilbao, ahí estarán la mayoría de los controles. Y no hará falta memorizar un listado: basta con circular como si te estuvieran vigilando, porque este fin de semana lo estará.

En resumen (para tu bolsillo y tu salud mental)

  • 💸 ¿Qué ha cambiado? La DGT activa el último dispositivo especial del verano con más radares y vigilancia aérea desde el viernes 28.
  • 👥 ¿A quién afecta exactamente? A los conductores que vuelven de vacaciones entre el 28 y el 31 de agosto, sobre todo en las vías hacia las grandes ciudades.
  • ✅ ¿Qué puedes hacer al respecto? Respeta los límites, olvida el móvil y abróchate el cinturón durante todo el trayecto.

Farmear aura en España: el meme de TikTok que ha llenado plazas y ya tiene torneo en Zaragoza

Farmear aura en España ya no es solo un meme de TikTok.

El lunes 24 de agosto, cientos de adolescentes se citaron en la Plaza del Rey San Fernando de Burgos para competir por carisma. La Calle de la Paloma colapsó y la Policía Local disolvió la concentración a las 20:30, con poco aura que rascar.

De Burgos a Zaragoza: de la dispersión al torneo

Lo que en Burgos acabó como el rosario de la aurora, en Zaragoza se ha convertido en evento planificado. Zaragoza recoge el testigo el viernes 28 de agosto a las 18:07 en la Plaza de la Seo, con batallas uno contra uno y premio para el que más aura acumule.

Vigo se suma el 1 de septiembre con su primera edición gallega, y Talavera de la Reina hará lo mismo ese mismo día. También hay convocatorias en Valladolid, Pamplona y A Coruña, donde ya hubo una el 22 de agosto, en los Jardines de Méndez Núñez.

La hora de Zaragoza no es un error tipográfico: 18:07 es el guiño deliberado al 'six-seven' viral. Los carteles, hechos con IA y lanzados en TikTok o grupos de WhatsApp, corren más que cualquier campaña municipal. La generación alfa ha montado su propio circuito de competición callejera.

Lo que empezó como un reto de TikTok se ha convertido en el tercer lugar que la generación alfa ni siquiera sabía que necesitaba.

El aura no se compra: se farmea en grupo

El término nació como meme, pero tiene más historia de la que parece. El botellón no es exactamente lo mismo, pero sí el precedente de ocupar la plaza sin pedir permiso. El primer rastro documentado de 'farmear aura', según Know Your Meme, es del 28 de enero de 2024 y apareció en una pista de bolos.

La primera batalla presencial nació este año en Suzano, São Paulo, con más de 200 personas, y de ahí saltó a Mar del Plata, Córdoba, Guayaquil y España. La neurociencia lo explica bien: en la adolescencia, el estriado ventral y el núcleo accumbens se activan con la mera presencia de público. La generación alfa se organiza sola y sin supervisión adulta para buscar exactamente esa recompensa social.

El sociólogo Ray Oldenburg llamó a esto 'tercer lugar': espacios entre casa e instituto donde socializar sin adultos. Jonathan Haidt lo actualiza en 'La generación ansiosa': los chavales viven sobreprotegidos en el mundo físico y desprotegidos en el digital. Ante ese vacío, una plaza y un corrillo devuelven lo que el scroll infinito no puede.

Menos alcohol, más plaza: la cara social del meme

La lectura fácil sería reducir el fenómeno a otro reto viral más. La lectura honesta es que el consumo de alcohol entre adolescentes lleva más de una década en descenso. Según la encuesta ESTUDES, el consumo mensual entre 14 y 18 años cayó del 68,2% en 2014/15 al 51,8% en el avance de 2025, los niveles más bajos desde el año 2000. El botellón de toda la vida surgió en Cáceres en 1991 y se definió como calle, corrillo y aplauso; lo de ahora es parecido, pero sin alcohol y con coreografía.

El precedente therian de febrero dejó titulares alarmistas y cinco detenidos. Las batallas de aura comparten el mecanismo de convocatoria viral, pero con un desenlace más aceptable para los adultos. Queda por ver cuánto duran los torneos en plazas y si la fiebre se convierte en algo más que un meme de verano.

El fenómeno no va de ganar aura: va de recuperar la calle. Y, por ahora, lo está consiguiendo.

El resumen para vagos (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? El meme de farmear aura ha llenado plazas y Zaragoza tiene torneo el viernes 28.
  • 🔥 ¿Por qué importa? Miles de adolescentes se organizan solos para socializar fuera de la pantalla.
  • 🤔 ¿Nos afecta o es solo un meme? Es un botellón sin alcohol con premio de carisma; no estaría mal verlo caer por tu barrio.

Un estudio con participación española confirma que los rodenticidas envenenan a las aves rapaces de la Patagonia

Los rodenticidas que se usan contra las ratas están envenenando a las aves rapaces de la Patagonia. Un estudio con participación española lo confirma y enciende una alerta de conservación que afecta a búhos, gavilanes y chimangos.

¿Qué ha encontrado el estudio?

El avance de las áreas urbanas sobre los bosques nativos ha generado una convivencia estrecha entre personas, roedores y depredadores. Ante el temor al virus Andes, causante del síndrome pulmonar por hantavirus, se usan rodenticidas anticoagulantes de segunda generación, muy persistentes y bioacumulables.

Los análisis toxicológicos revelaron que el 18,2% de las rapaces halladas muertas en el norte de la Patagonia argentina tenían rodenticidas en el hígado. El compuesto más frecuente fue el brodifacoum, presente en el 18,2% de los casos, seguido de la bromadiolona, detectada en el 9,1%.

La exposición no se limitó a las aves especializadas en cazar roedores, como la lechuza de campanario (Tyto furcata). También apareció en el peuquito o gavilán austral (Astur chilensis) y en carroñeros generalistas como el chimango (Daptrius chimango) y el jote cabeza negra (Coragyps atratus), que comen desperdicios y presas en vertederos urbanos.

El equipo también encontró difenacoum, flocoumafen y difetialona, y la mitad de las aves expuestas acumulaba más de un tipo de rodenticida. La exposición fue mayor en zonas con más superficie urbana en un radio de cinco kilómetros alrededor del punto donde se recogió cada ave.

Los rodenticidas no solo matan ratas: se acumulan en los depredadores que mantienen el equilibrio del ecosistema patagónico.

¿Por qué estos venenos resultan tan dañinos?

Estos rodenticidas anticoagulantes bloquean la vitamina K1, imprescindible para que la sangre coagule. La consecuencia son hemorragias internas y una debilidad extrema que puede matar al animal o dejarlo tan desorientado que acaba atropellado o chocando contra cables.

El caso más grave documentado fue el de un tucuqueré o búho magallánico hallado en Bariloche, débil y sangrando por las fosas nasales. Murió poco después: su hígado presentaba una concentración masiva de rodenticidas y niveles muy bajos de vitamina K1.

Al comparar los resultados con modelos internacionales de toxicidad, el 75% de las aves con residuos de rodenticidas superaba el umbral que implica un 50% de probabilidad de sufrir hemorragias letales. Incluso con niveles bajos, los efectos subletales aumentan el riesgo de atropellos, choques con cables y otros accidentes.

Con un nuevo método que extrae a la vez los rodenticidas y la vitamina K1 del hígado, los investigadores confirmaron que las aves con residuos tenían niveles drásticamente reducidos de vitamina K1. Eso convierte la técnica en una herramienta forense para confirmar envenenamientos en fauna silvestre.

La vigilancia que falta en América Latina

El hallazgo tiene un contexto que lo hace aún más relevante: en América Latina no existen redes de vigilancia toxicológica como las que han permitido detectar este problema en otras regiones. Por eso, el impacto de los rodenticidas sobre la fauna silvestre ha quedado invisibilizado durante décadas, justo cuando el avance urbano pone en contacto a roedores, personas y depredadores.

El propio trabajo apunta a una paradoja: los roedores desarrollan resistencia genética a estos venenos, mientras que se daña a las rapaces que los controlan de forma natural. Rafael Mateo, investigador del IREC, lo resume: cuidar de los depredadores es cuidar de nosotros mismos. La protección de las aves rapaces no es solo ética, es una solución basada en la naturaleza para la salud pública.

🐾 Huella animal

  • ❤️ Por qué es importante para un amante de los animales: Cada rapaz envenenada es un eslabón roto en el control natural de roedores.
  • 📌 De qué no tienes que olvidarte: El uso de rodenticidas persistentes tiene un coste directo para la fauna silvestre.
  • ⚠️ Cosas a tener en cuenta para el futuro: Faltan redes de vigilancia toxicológica que eviten envenenamientos silenciosos en depredadores.

Netflix termina el rodaje de 'Supacell' temporada 2: la serie de superhéroes más valorada vuelve tras dos años

Netflix ha terminado el rodaje de la temporada 2 de Supacell y la noticia llega como un regalo para los fans de la serie. La espera de dos años toca a su fin.

La serie creada por Rapman fue una de las grandes sorpresas de 2024. Su mezcla de superpoderes, Londres y drama social conectó con el público y con la crítica. Por eso el final del rodaje sabe a cuenta atrás.

Qué se sabe del final de rodaje

Según confirma Collider, el equipo de la serie ha terminado el rodaje de la segunda tanda de episodios. Netflix mantiene sin fecha oficial el estreno, pero el avance despeja la gran incógnita del año.

Apunta la fecha. Bueno, todavía no. La plataforma no ha soltado ni el mes, aunque el cierre del rodaje acerca el regreso.

Por qué la espera se ha hecho tan larga

La primera temporada se estrenó en 2024 y se convirtió en un fenómeno de boca a boca. Las pausas largas entre entregas se han normalizado, pero dos años sin noticias se hacen duros. Eso sí, cuando una serie funciona, el reto es no enfriar la conexión con su comunidad.

Dos años sin Supacell es mucho. Y más en el terreno de los superhéroes, donde el público tiene memoria corta y alternativas infinitas.

Supacell no necesita salvar el género de superhéroes, solo recordar por qué su primera temporada fue una anomalía brillante.

La pregunta que flota en el ambiente es por qué Netflix ha tardado tanto. Las producciones con superpoderes, efectos visuales y coreografías complejas suelen pedir más tiempo. Supacell no es una ficción de bajo coste. La apuesta visual de la primera temporada dejó el listón alto y repetir ese nivel requiere paciencia.

La clave del regreso: repetir el golpe no será fácil

El precedente de la primera entrega es sólido: una propuesta de superhéroes con acento propio, un creador con voz clara y una legión de fans que no se ha olvidado. La renovación no fue una sorpresa. La duda no es si la serie volverá, es si mantendrá la frescura.

Aquí está el detalle: el tiempo extra puede jugar a favor si el guion está a la altura. Las segundas temporadas de series revelación suelen caer. Y esta llega con expectativas más altas que la primera.

El siguiente hito es la fecha de estreno. Cuando Netflix la anuncie, el hype se disparará.

Medidor de hype

Nivel de hype: 8/10. El rodaje cerrado es la señal que faltaba para empezar la cuenta atrás; la asignatura pendiente es la fecha. Si Netflix acierta con el mes de estreno, el fenómeno de 2024 puede repetirse.

🎬 Corte final: lo que debes saber

  • 🍿 Te lo resumo: Netflix ha cerrado el rodaje de la temporada 2 de Supacell tras dos años de espera.
  • ⭐ El personaje clave: Rapman, creador de la serie, mantiene el pulso creativo y social de la propuesta.
  • 📅 Fechas a tener en cuenta: Próximamente (Netflix no ha confirmado todavía la fecha de estreno).

El running lento tiene beneficios reales: 10 minutos y tu cerebro lo nota

Reconócelo: si crees que correr lento no cuenta, diez minutos de trote suave van a cambiar tu idea de ejercicio.

Pues un estudio reciente, del que se hace eco The Washington Post, sugiere que un trote suave también le sienta bien al cerebro y al estado de ánimo.

Qué dice el estudio sobre el running lento

La investigación que firma la columnista Gretchen Reynolds no se enreda con tecnicismos. Basta con salir a correr despacio, muy despacio, durante diez minutos para empezar a notar cambios.

El hallazgo clave: no hace falta ir rápido ni machacarse en cada sesión para que el cerebro lo agradezca. De hecho, los autores hablan de 'super-slow running', esa carrera a ritmo de paseo que cualquiera puede mantener sin quedarse sin aliento.

O sea, que si eres de los que odian correr porque lo asocian a sufrir, este estudio te interesa. Y mucho.

La mayoría de los estudios coincide en que el ejercicio ligero activa mejoras cognitivas, pero lo que sorprende aquí es la dosis mínima: diez minutos de trote suave.

Diez minutos de trote suave son suficientes para que tu cerebro empiece a funcionar con otra claridad.

Lo que pasa en tu cerebro con 10 minutos de trote suave

Según la columna del Post, los beneficios tocan dos palos: mejora el estado de ánimo y afina las habilidades de pensamiento. Nada de marcas personales ni de llegar a casa hecho polvo.

Es como poner el cerebro en modo ahorro de batería sin que se te apague la pantalla: activa justo lo necesario para que el resto del día sepa distinto.

Y aquí empieza lo bueno: una carrera puede sentirse sorprendentemente fácil y, aun así, regalarte ese plus de claridad mental que notas cuando vuelves a casa.

El cerebro, además, no distingue entre un trote de seis minutos por kilómetro y uno de nueve. Lo que cuenta es que te muevas y le des ese respiro al ruido mental.

La propia Reynolds lo plantea de forma directa en su columna: '¿Eres, como yo, un corredor lento y torpe? Enhorabuena, puede que le estés haciendo un favor a tu cerebro'. Esa confesión es la que ha encendido el debate en foros de running. La columna arranca con esa pregunta y no suelta al lector hasta demostrar que el ritmo es lo de menos.

  • Más claridad mental justo después de la carrera.
  • Un empujón al estado de ánimo sin necesidad de machacarte.
  • Menos sensación de fatiga cognitiva a lo largo del día.

No hace falta ser un atleta ni llevar pulsómetro. Solo salir por la puerta y trotar como si tuvieras prisa, pero sin sudar la camiseta de verdad.

¿Mito o realidad? La idea de que correr lento no sirve se cae

Lo confieso: yo también pensaba que salir a trotar sin sudar la camiseta era perder el tiempo. El estudio le da la vuelta a ese mito con datos.

Durante años nos han vendido que solo la intensidad cuenta, que si no jadeas no estás entrenando. Este trabajo sugiere justo lo contrario: la constancia suave gana a la intensidad puntual cuando hablamos de cerebro y ánimo.

No digo más. La próxima vez que veas a alguien correr despacio, acuérdate de esto: puede que su cerebro esté sacando más partido que el del que va esprintando.

Si quieres probarlo, empieza con un paseo rápido y añade diez minutos de trote sin mirar el reloj. Sin series, sin cuestas, sin drama. Tu cabeza lo va a notar antes de que te des cuenta.

🧠 Para soltarlo en la cena

Tu cerebro mejora el ánimo con diez minutos de trote.

Jana regresa a 'La Promesa' de una forma muy especial

El próximo episodio de 'La Promesa', que La 1 emitirá este jueves 27 de agosto, volverá a colocar a varios de sus protagonistas ante decisiones que pueden modificar el rumbo de sus historias. Manuel tendrá que afrontar nuevas presiones relacionadas con el motor, mientras Julieta adopta una postura firme frente a Ciro y decide que su marido no puede seguir utilizando su relación con el heredero del marquesado para conseguir sus objetivos.

Al mismo tiempo, Pía volverá a plantearse si debe contarle a Curro lo que realmente ocurrió con Jana. La petición del joven para que sea su madrina de boda la coloca ante una situación especialmente complicada, ya que aceptar ese papel supone mantener oculto un secreto que continúa pesando sobre ella.

Pero no será la única trama que avance en 'La Promesa'. Martina y Adriano seguirán sometidos a las amenazas de Jacobo, mientras Alonso consigue que Leocadia acepte adelantar la boda de Curro y Ángela. El episodio también recuperará el conflicto provocado por Julio y las cocineras.

'La Promesa' enfrenta a Manuel y Ciro por Julieta

‘La Promesa’: Lorenzo pierde el papeles y se va contra Julieta
'La Promesa' enfrenta a Manuel y Ciro por Julieta - Fuente: RTVE

Una de las principales tramas del capítulo de 'La Promesa' estará relacionada con Manuel, Julieta y Ciro. Después de una nueva discusión con su marido, Julieta llega a una conclusión: no permitirá que Ciro continúe utilizando su vínculo con Manuel para presionarlo. La situación se complica porque Ciro quiere que Manuel amplíe la comercialización del motor mediante nuevas licencias para otros fabricantes.

Lorenzo vuelve a animarlo a insistir con el heredero del marquesado y, además, parece estar cada vez más atento a lo que ocurre entre Manuel y Julieta. La joven conoce perfectamente la forma de actuar de su marido y sabe que Ciro puede utilizarla para conseguir que Manuel termine cediendo. Por eso decide intervenir directamente. Julieta le deja claro a Manuel que no debe aceptar las exigencias de Ciro, incluso si las consecuencias terminan afectándola personalmente.

Su postura llega hasta el punto de plantearse abandonar 'La Promesa' antes que convertirse en la herramienta que Ciro necesita para doblegar a Manuel. Julieta prefiere marcharse antes que permitir que su marido siga utilizándola para influir en las decisiones del heredero. En medio de esta situación, Manuel comparte además con Julieta una confesión relacionada con Jana. El joven le cuenta que, cuando estuvo visitando la tumba de la fallecida, le dijo que está enamorado de ella. Sus palabras muestran que los sentimientos que mantiene por Jana continúan presentes a pesar de todo lo ocurrido.

Pía vuelve a plantearse contar la verdad sobre Jana

El dilema moral de Pía y la firmeza de Curro ante el perdón en 'La Promesa'
Pía vuelve a plantearse contar la verdad sobre Jana | Fuente: La Promesa en X

La muerte de Jana seguirá siendo uno de los secretos centrales de 'La Promesa'. Pía vuelve a encontrarse ante la posibilidad de revelar lo que sabe después de que Curro insista en pedirle que sea su madrina de boda. La petición del joven tiene un peso especial para Pía. Cuanto más importante se vuelve su participación en la boda, más difícil resulta para ella mantener oculto aquello que conoce sobre la muerte de Jana. Una vez más, la mujer se plantea si ha llegado el momento de hablar.

Sin embargo, contar la verdad no sería una decisión sencilla. Pía sabe que revelar lo sucedido podría desencadenar consecuencias importantes dentro del palacio y alterar la situación de varios personajes. Por ahora, la incógnita permanece abierta y el próximo episodio de 'La Promesa' volverá a mostrarla dividida entre guardar silencio o contarle a Curro lo que realmente ocurrió. Mientras tanto, Manuel también continúa vinculado emocionalmente a Jana. Su confesión sobre la visita a su tumba demuestra que la joven sigue teniendo un lugar importante en sus pensamientos, incluso mientras intenta afrontar los problemas que tiene delante.

Jacobo mantiene atrapados a Martina y Adriano

‘La Promesa’: Jacobo amenaza a Martina mientras Manuel y Julieta viven su momento más romántico
Jacobo mantiene atrapados a Martina y Adriano - Fuente: RTVE

La relación entre Martina y Adriano continúa amenazada por Jacobo. En el nuevo capítulo de 'La Promesa', el hombre vuelve a utilizar la información que conoce para ejercer presión sobre ambos. Jacobo no está dispuesto a aceptar lo sucedido entre su prometida y quien consideraba uno de sus mejores amigos. Por ello, vuelve a advertir a Martina de que, si decide hablar, él contará su propia versión de los hechos y hará que toda la responsabilidad de la ruptura recaiga sobre ella.

Su estrategia consiste en presentar a Martina como la persona que le fue infiel. De esta manera, pretende proteger su propia posición y evitar que se conozca toda la verdad sobre lo ocurrido con Adriano. La amenaza coloca nuevamente a la joven en una situación límite. Martina y Adriano saben que cualquier movimiento puede provocar una reacción de Jacobo. Si decide revelar lo que sabe, las consecuencias para ambos pueden ser muy graves. Por ahora, los dos continúan condicionados por sus amenazas y sin una salida clara.

Curro y Ángela adelantan sus planes de boda

La boda de Curro y Ángela también avanza en 'La Promesa', aunque no todos están de acuerdo con la manera en la que se están organizando los preparativos. Alonso consigue convencer a Leocadia de que la celebración no tiene por qué retrasarse tanto y ambos terminan aceptando la posibilidad de adelantarla.

Leocadia considera que el enlace de un conde necesita una organización acorde con su posición y cree que un plazo de apenas un mes o mes y medio es demasiado reducido. Aun así, finalmente acepta modificar sus planes y permitir que la boda se celebre antes. Máximo también quiere participar en los preparativos y se ofrece para colaborar. Leocadia propone a Ángela que permita su participación, pero la joven rechaza la idea. Curro, en cambio, considera que podría ser positivo que Máximo se implique.

El conflicto con Julio vuelve a enfrentar al servicio

El comportamiento de Julio también tendrá consecuencias en el nuevo episodio de 'La Promesa'. Ricardo y Carlo se enfrentan a él después de que Simona y Candela hayan sido llevadas al límite por la situación que se vive en el servicio. La tensión aumenta hasta que Tomasa decide intervenir y corta la discusión. El enfrentamiento demuestra que el conflicto provocado por las cocineras todavía no está resuelto y que las diferencias dentro del palacio continúan aumentando.

Además, Samuel se muestra sorprendido por el cambio de actitud de Carlo y busca explicaciones en María Fernández. Después de las últimas semanas marcadas por la tensión entre ambos, el comportamiento de Carlo llama especialmente su atención. Por otro lado, Tomasa vuelve a tener un desencuentro con María, mientras Petra continúa posicionándose junto a su hermana. Las relaciones dentro del servicio siguen atravesando un momento complicado y los enfrentamientos se acumulan.

El acuerdo de Meta por la adicción de menores: 17.000 millones para cerrar las demandas

Meta ha acordado pagar 17.000 millones de dólares para cerrar las demandas por diseñar redes sociales adictivas para menores.

El acuerdo, conocido este miércoles, afecta a 47 estados y al Distrito de Columbia. Meta evita el juicio de California y compensa con 17.000 millones. La cifra se repartirá entre programas de salud pública.

¿Qué ha pasado exactamente?

El juicio había arrancado la semana pasada en California. Los estados reclamaban hasta 200.000 millones de dólares, además de reformas estructurales en Facebook e Instagram.

Según el documento judicial, la demanda acusa a Meta de agudizar la crisis de salud mental juvenil con herramientas que enganchan de forma adictiva. Los fiscales sostienen que la empresa ocultó información interna sobre el daño y vulneró leyes federales sobre almacenamiento y uso de datos de menores de 13 años sin el consentimiento de sus padres.

El caso enfrentaba a la tecnológica con decenas de fiscales estatales y se centraba en el diseño de funciones para prolongar la conexión. Los fiscales sostienen que Meta incorporó mecanismos adictivos pese a conocer los riesgos.

'Durante años, Meta engañó a la sociedad de forma intencional sobre el diseño de herramientas adictivas y dañinas que han destrozado la salud mental juvenil', afirmó Jay Jones, fiscal general de Virginia.

El pacto obliga a la empresa a modificar sus redes sociales, una exigencia que va más allá de la compensación económica.

Además del dinero, Meta tendrá que endurecer los controles parentales en Instagram y Facebook. El límite diario de dos horas se aplicará en ambas redes sociales.

La compañía defendió su postura: 'Asegurar que los jóvenes tienen una experiencia segura y productiva en nuestras plataformas siempre ha sido un imperativo absoluto', señaló Meta. Los demandantes niegan esa versión.

En el juicio, el exdirector de ingeniería Arturo Béjar aseguró que Meta priorizaba los beneficios frente a la seguridad de sus productos. 'Lo importante era alargar al máximo el periodo de uso, aunque eso sea dañino para la salud mental de los menores. Si te sales del producto, ya no ganan más dinero', explicó.

La exgerente Frances Haugen ya había advertido en 2021, ante el Congreso de Estados Unidos, sobre los efectos dañinos de Instagram en los menores. Aquella comparecencia llevó a que 29 estados presentaran una demanda dos años después.

¿Cómo se reparte el dinero y qué cambia para las familias?

El dinero se destinará a servicios de intervención, iniciativas de salud mental juvenil y actividades extraescolares. California recibirá más de 1.500 millones de dólares y Virginia unos 350, según el acuerdo.

Para las familias, los primeros cambios visibles serán los controles parentales más estrictos y los nuevos límites de uso. El calendario concreto de aplicación no se ha detallado.

El final del juicio evita que Mark Zuckerberg comparezca como testigo. Meta asegura que ha pactado 'para crear un nuevo estándar para la industria' y ha pedido a TikTok y YouTube que adopten medidas similares.

Por qué el pacto marca un precedente para el sector tecnológico

El proceso recordaba a las grandes causas contra la industria tabacalera de los años noventa. Con este acuerdo, Meta cierra la vía judicial en California, pero deja un precedente para otras tecnológicas.

No es la primera batalla de Meta por este asunto. En marzo, una joven recibió seis millones de dólares tras un fallo contra la compañía y otras empresas. En Nuevo México, Meta fue condenada a pagar 1.000 millones de dólares.

En octubre comenzarán a ventilarse nuevas demandas de daños personales. El fiscal general del Distrito de Columbia, Brian Schwalb, aseguró que Meta 'no será la última' en avenirse a pagos multimillonarios y reformas.

El aviso se extiende sobre todo al resto de plataformas sociales. TikTok y YouTube, con gran presencia entre los jóvenes, quedan bajo la misma lupa.

Mientras tanto, los estados podrán destinar los fondos a reforzar los servicios de salud mental para los jóvenes.

📌 El foco social: las claves

  • 🔎 Qué es lo importante: Meta pagará 17.000 millones de dólares para cerrar demandas por adicción en menores.
  • 👥 Quiénes son los afectados: Menores usuarios de Instagram y Facebook, familias y estados demandantes.
  • ➡️ Qué consecuencias puede traer: Más controles parentales, límites de uso diario y fondos para salud mental.

El juicio a Meta sobre los menores: el jefe de Instagram declara que no hay 'soluciones mágicas'

El juicio a Meta por los menores ha arrancado con una frase de Adam Mosseri, jefe de Instagram: 'no hay soluciones mágicas'.

Qué ha dicho Mosseri exactamente

Este martes, ante un tribunal de California, Mosseri defendió que las medidas de protección a menores han mejorado con el tiempo, pero admitió que el efecto ha sido limitado. Según su declaración, ni el control parental ni las restricciones que limitan temporalmente el uso de la app han cambiado demasiado la frecuencia con la que los adolescentes entran en Instagram ni el tiempo que pasan dentro. Puedes ver más sobre esas funciones en la página oficial de seguridad para adolescentes de Instagram.

La frase completa, tal y como la recogen los medios que siguen el proceso, fue: 'No existen soluciones mágicas para problemas como este'. Spoiler: no convenció a la acusación.

Por qué la demanda va más allá de un simple juicio

Los 29 estados que han denunciado a Meta acusan a la compañía de infringir la ley federal de protección de la privacidad infantil en internet, que prohíbe recopilar datos de menores sin el permiso de sus padres. También le reprochan haber promocionado la seguridad de sus plataformas mientras sus directivos sabían de los riesgos para los jóvenes.

En el juicio salió a relucir un documento interno en el que se reconocía que las herramientas de seguridad para adolescentes no resultan 'eficaces para reducir determinados comportamientos'. Preguntado por ese dato, Mosseri respondió que no le sorprendía.

Francesco Fogu, director de diseño de producto de Instagram, admitió además que funciones como el modo noche o el aviso de 'Tomarse un descanso' se implantaron como opcionales. La compañía sabía que serían más efectivas si fueran automáticas, pero eso podría haber reducido el número de usuarios.

La defensa de Meta se apoya en reconocer que las medidas no funcionan del todo, pero el cálculo de usuarios pesa más que la protección real.

El precedente que ya le ha costado a Meta 567 millones

Este caso no es el primero. A principios de mes, un tribunal de Nuevo México impuso a Meta una multa de 567 millones de dólares, que se destinarán a financiar programas de salud mental para menores. Esa resolución, que la compañía va a recurrir, exige por primera vez cambios concretos en el diseño de las apps.

Me parece un argumento fuerte: igual que las empresas contaminantes deben responder por daños a toda la sociedad, las plataformas tendrían que hacerse cargo de los efectos que generan más allá de sus usuarios directos. La diferencia es que aquí el daño se mide en ansiedad, depresión y, en los casos más graves, suicidios.

Si Meta pierde, la factura podría llegar a los 200.000 millones de dólares (unos 171.000 millones de euros) y, sobre todo, obligaría a cambiar el diseño de Instagram y Facebook para hacerlos menos adictivos. Eso, en teoría, arrastraría al resto de plataformas.

El Salseómetro

Nivel de salseo: 7/10. No es un beef entre streamers, pero la declaración de Mosseri ha puesto sobre la mesa una frase que medio internet está comentando. La cifra de 200.000 millones y la admisión de que las funciones opcionales se quedaron cortas le dan un toque de drama corporativo de primer nivel. (Las palomitas, en este caso, son de las de verdad.)

📱 El TL;DR (Too Long; Didn't Read)

  • 👤 De quién hablamos: Adam Mosseri, el jefe de Instagram.
  • 📲 En qué red social ha pasado: Instagram, en medio de un juicio contra Meta en California.
  • 🔥 Por qué es viral: Mosseri reconoce que no hay soluciones mágicas para proteger a los menores y que las medidas actuales apenas cambian su uso.

Dani García comparte su ensalada de sandía con queso feta: fácil, refrescante y lista en 5 minutos

Reconócelo: la sandía en verano te pide algo más que un trozo triste en la playa. La ensalada de sandía con queso feta que comparte Dani García está lista en cinco minutos y no mancha ni la encimera. Yo la he fichado de las redes del cocinero y te la cuento sin pasos raros ni ingredientes imposibles.

Qué lleva la ensalada para que sepa tan brillante

La gracia de este plato es que suena a cosa de chef, pero se monta con cuatro cosas de nevera y despensa. Dani García ha compartido el paso a paso en su perfil público y, tal y como recoge Trendencias, todo gira alrededor de un ingrediente que no te esperas: el eucalipto. La combinación de sandía y feta no es nueva, en media Grecia la preparan desde hace décadas, pero aquí el aroma del eucalipto convierte una ensalada rica en una ensalada que te acuerdas al día siguiente.

Ingredientes para el carpaccio de sandía:

  • Sandía, en láminas finas
  • Queso feta desmenuzado
  • Miel de eucalipto
  • Caramelos de eucalipto
  • Hojas de hierbabuena
  • Pimienta negra recién molida y sal

El primer paso no tiene ciencia: corta la sandía en rodajas muy finas, como si fuera un carpaccio. No hace falta que queden transparentes, solo que tengan cuerpo para cogerlas sin que se rompan al colocarlas en el plato. Y no te obsesiones con comprar una sandía cara sin pepitas: una normal de supermercado funciona si está bien fría.

Con la base lista, viene el aliño. Una pizca de sal, el queso feta desmenuzado, un hilo de miel de eucalipto y unas hojas de hierbabuena fresca. Ese contraste entre el dulzor de la fruta, la sal del queso y el aroma de la hierba es el que convierte una sandía aburrida en un plato que te apetece repetir. La sal no es opcional por muy raro que suene: levanta el dulzor y equilibra la miel.

El broche de oro son los caramelos de eucalipto. Los troceas con el cuchillo y los repartes por encima para darle un ligero crujiente y un perfume que no esperas. Ya me dirás si no es el toque más raro y adictivo del verano. Un aviso: no te pases triturando los caramelos, porque lo interesante es encontrar trocitos crujientes, no un polvillo que se disuelve sin aportar.

La gracia no está en la sandía, sino en el equilibrio entre el dulzor, la sal del feta y el eucalipto crujiente.

Lo que hace que no sea la típica ensalada sosa

Aquí viene el único fallo que veo en recetas con sandía: suelta agua. Para evitarlo, monta el plato justo antes de servir y no dejes las láminas reposando con la sal. ¿Mi truco? Corta la fruta, sécala un poco con papel de cocina y aliña en el último momento. Así no se convierte en una sopa dulce. Si la preparas como entrante para una comida en la terraza, deja los caramelos y la hierbabuena para el final, justo cuando vayas a llevarlo a la mesa.

¿Receta del verano o solo postureo de Instagram?

Lo he probado con una sandía normal de mercadillo y el resultado convence. No es un plato milagroso: es una ensalada con buena base y un golpe de eucalipto que la saca del aburrimiento. Dicho esto, si no tienes miel ni caramelos de eucalipto, no te lances a comprarlos solo para esto; la versión clásica con miel suave y menta también funciona, aunque pierde el punto aromático que la hace distinta. No es una receta de concurso, pero para una cena ligera de martes o un entrante de invitados cumple de sobra.

Y mira que yo soy de los que piensan que la sandía solo sirve para el postre. Esta receta me ha callado la boca: es fresca, llena y no necesita encender fuego. Con un puñado de pan crujiente al lado, cenas sin que te entre el sopor de las diez de la noche.

Así de simple.

💡 El truco del almendruco

Tiempo total: 5 minutos. Nivel de dificultad: fácil. Un consejo extra: prepara el aliño en un bol aparte y échalo en el último momento para que la sandía no suelte agua.

El bosque de hayas de la Garrotxa sobre lava volcánica: la escapada de septiembre que no te puedes perder

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Hay un rincón en Girona donde las hayas crecen donde no deberían: sobre lava volcánica. El bosque de hayas de la Garrotxa, conocido como la Fageda d'en Jordà, es la escapada de naturaleza perfecta para septiembre.

No hace falta viajar a los bosques milenarios de Kioto para sentirse en un refugio espiritual. En Cataluña, a tiro de piedra de Barcelona y de Girona, la Fageda d'en Jordà crece rodeada por 21 volcanes y regala un silencio denso, de esos que se notan en el pecho.

Por qué un hayedo sobre lava volcánica es tan único

Lo primero que sorprende es la altitud. En la península ibérica las hayas suelen vivir en zonas altas y frescas, pero aquí se despliegan a solo 550 metros sobre el nivel del mar. Esa rareza se explica por el suelo: todo el bosque se asienta sobre una colada enfriada de lava procedente del volcán Croscat, dentro del Parque Natural de la Zona Volcánica de la Garrotxa.

El resultado es un hayedo tan frondoso que apenas deja ver el cielo, con un abanico de verdes que no se encuentra en cualquier rincón. El poeta Joan Maragall lo describió a principios del siglo XX con una claridad que todavía pone los pelos de punta: '¿Sabes dónde está la Fageda d'en Jordà? Si vas alrededor de Olot, arriba del plan, encontrarás un lugar verde y profundo como nunca hayas encontrado en el mundo'.

Maragall no exageraba. El caminante, al entrar, cuenta sus pasos en la quietud y siente un dulce olvido de todo lo demás. No es una frase de folleto: es lo que ocurre cuando un ecosistema tan singular se combina con la calma del norte de Girona.

Cómo visitar la Fageda y qué rutas hacer

Se puede llegar a a la Fageda desde Olot por carreteras locales bien señalizadas, en una escapada cómoda para ir y volver en el día. Una vez allí, hay una ruta circular que recorre la parte más frondosa del bosque en apenas media hora, perfecta para todos los públicos.

La Fageda d'en Jordà no es solo un bosque: es un capricho geológico al que se llega paseando entre volcanes, y en septiembre regala una luz que ningún filtro puede copiar.

Si te apetece alargar el plan, el camino conduce hasta la Granja de Lácteos de La Fageda, donde se organizan visitas guiadas y, en algunas temporadas, recitales de música clásica. Otro imprescindible para ir en familia o con personas con movilidad reducida es el paseo en carro de caballos, que dura alrededor de una hora e incluye una parada para bajar y pasear quince minutos.

La opción más completa, de doce kilómetros y entre cuatro y cinco horas, conecta el hayedo con los volcanes del Croscat y Santa Margarita. Es la manera de entender que no estás en un bosque cualquiera, sino en mitad de un territorio volcánico que sigue definiendo el paisaje de la comarca.

Septiembre: el mes perfecto para ir sin agobios

El otoño tiñe la Fageda de rojos, ocres y marrones, con el suelo cubierto de hojas. Por eso septiembre se convierte en un mes redondo para visitarla: todavía hace buena temperatura, la luz entra más baja entre las hayas y el ambiente es más tranquilo que en pleno verano.

Mi recomendación es clara: si buscas una escapada de naturaleza desde Barcelona o Girona sin gastar de más, este hayedo volcánico merece muchísimo la pena. No hay que pagar entrada al espacio natural, aunque conviene confirmar accesos, aparcamientos y horarios de visitas guiadas en la web oficial del Parque Natural antes de salir.

Un último consejo: no vayas con prisa. La Fageda no se recorre, se habita. Llévate calzado cómodo, algo de agua y el móvil con batería para fotos, pero deja margen para sentarte a escuchar el silencio entre las hayas y el musgo.

✈️ La hoja de ruta

  • 📍 ¿A dónde vamos?: La Fageda d'en Jordà, el hayedo sobre lava del Parque Natural de la Zona Volcánica de la Garrotxa.
  • 💰 ¿Es caro o barato?: Plan low cost: el acceso al espacio natural es gratuito y solo pagas transporte y lo que consumas.
  • 🎒 ¿Qué tienes que llevarte?: Calzado cómodo de senderismo, una chaqueta ligera y agua, porque dentro del bosque refresca.

La Agencia Espacial Europea confirma la fecha exacta en la que un asteroide gigante pasará cerca de la Tierra

Un asteroide con las dimensiones de la Torre Eiffel va a pasar más cerca de la Tierra que buena parte de nuestros propios satélites de telecomunicaciones. No es una película de catástrofes ni un titular exagerado: es un dato confirmado por la Agencia Espacial Europea, con día, hora y trayectoria calculados al detalle.

El objeto se llama Apophis, y su nombre —tomado del dios egipcio del caos— lleva dos décadas generando titulares. Pero esta vez la noticia no es de alarma, sino de expectación científica: el 13 de abril de 2029 será testigo de uno de los sobrevuelos más estudiados de la historia moderna de la astronomía.

Un asteroide que se verá sin telescopio desde España

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Lo llamativo de este asteroide no es solo su tamaño —entre 340 y 375 metros de diámetro—, sino la distancia a la que va a pasar: unos 32.000 kilómetros sobre la superficie terrestre, menos que la altitud de los satélites en órbita geoestacionaria, situados a unos 36.000 kilómetros. Es la aproximación más cercana jamás anunciada con antelación para un objeto de este tamaño.

Casi el 90% de la población mundial vivirá en zonas donde el fenómeno podrá observarse a simple vista, como una estrella fugaz de movimiento lento cruzando el cielo. España se encuentra entre los territorios privilegiados para el avistamiento, junto a gran parte de Europa, África y Asia, según ha confirmado la propia agencia.

De amenaza global a laboratorio espacial

El asteroide fue descubierto en 2004 y, en sus primeros cálculos, llegó a tener un 2,7% de probabilidades de impactar contra la Tierra en 2029, la cifra más alta jamás registrada en la escala de Turín. Observaciones posteriores con radar descartaron por completo ese riesgo, y en 2021 la ESA retiró a Apophis de su lista de objetos peligrosos.

Lo que antes era motivo de preocupación se ha convertido en una oportunidad científica irrepetible. Nunca antes la humanidad había podido observar, con aviso previo, cómo la gravedad de nuestro planeta afecta a un cuerpo celeste de este tamaño mientras ocurre en tiempo real.

Dos misiones espaciales acompañarán el encuentro

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La NASA enviará la sonda OSIRIS-APEX, heredera de la misión OSIRIS-REx, que llegará al asteroide antes del encuentro y permanecerá después para registrar los cambios provocados por la atracción terrestre. Su instrumental analizará la composición del material superficial y cómo reacciona la estructura interna ante las nuevas tensiones gravitatorias.

Por su parte, la ESA prepara la misión RAMSES, que podría desplegar pequeños cubesats para tocar la superficie del asteroide y medir las ondas sísmicas generadas por el propio acercamiento. Ambas agencias trabajan de forma coordinada para no perder ni un segundo de un fenómeno que, según los expertos, ocurre solo una vez cada 7.500 años.

Lo que la ciencia espera aprender de este sobrevuelo

El interés no es solo observacional. Los investigadores confían en obtener datos únicos sobre la física de los asteroides cercanos a la Tierra, algo esencial para futuras estrategias de defensa planetaria.

Entre los objetivos científicos más relevantes destacan:

  • Medir cómo la gravedad terrestre deforma la estructura interna del asteroide.
  • Estudiar los posibles deslizamientos y temblores generados en su superficie.
  • Comparar los resultados con los datos ya obtenidos en la Luna y Marte.
  • Perfeccionar los modelos de desviación de asteroides ante amenazas reales futuras.

El curioso riesgo de nuestra propia basura espacial

Un dato inesperado ha añadido más interés al evento: dos astrofísicos italianos han simulado la trayectoria de Apophis frente a la nube de basura espacial que orbita en la región geoestacionaria. Su conclusión es que, aunque la probabilidad es mínima, existe una posibilidad real de que un fragmento de chatarra impacte contra el asteroide durante su paso.

Ese golpe no representaría ningún peligro para la roca ni para la Tierra, pero sí podría contaminar los datos científicos que las misiones RAMSES y OSIRIS-APEX esperan recoger. Los propios investigadores lo describen como un recordatorio de que la gestión de nuestros residuos orbitales empieza a influir incluso en los experimentos naturales más ambiciosos de la ciencia.

Lo que viene: una cita marcada en rojo para toda una generación

De aquí a 2029 quedan casi tres años de preparativos, observaciones y ajustes de última hora, pero el calendario ya está fijado y no va a cambiar: el 13 de abril será el día en que millones de personas miren al cielo al mismo tiempo. Las agencias espaciales seguirán perfeccionando sus cálculos con cada nueva observación disponible.

Si algo demuestra este episodio es que la exploración espacial ya no depende solo de viajar lejos, sino también de aprovechar lo que la naturaleza nos trae gratis. Como resumió un científico del CNRS francés, por primera vez el universo nos regala un asteroide y hace el experimento por nosotros. Solo hay que estar atentos y, cuando llegue el momento, mirar hacia arriba.

El ahorro para la hipoteca que pide la banca: un 30% de entrada, unos 53.500 euros de media

Saber el ahorro para hipoteca que exige la banca evita sorpresas de última hora al comprar vivienda. De media, la financiación concedida cubre el 72% del valor de tasación, según el Consejo General del Notariado.

La traducción es directa: si quieres una hipoteca, la entidad espera que aportes alrededor del 30% del precio. No es una imposición legal, pero condiciona la aprobación del crédito. El importe medio de las operaciones, 178.365 euros, deja la entrada inicial en unos 53.500 euros antes de impuestos y gastos.

Cuánto ahorro para hipoteca piden los bancos

Con un ejemplo redondo se entiende mejor. Si el piso cuesta 200.000 euros, la banca financia cerca del 70% y deja fuera 60.000 euros. Esa cifra debe salir del ahorro propio del comprador o de los compradores, si son una pareja.

Los registros notariales dibujan una media clara: las hipotecas se conceden por el 72% del valor de tasación. En la práctica significa que el ahorro exigido ronda el 28% o el 30%, según la tasación y el perfil del cliente. La cantidad varía poco desde que empezó el año.

El valor de tasación no es el precio de compra. Es la estimación independiente que encarga la entidad para calcular cuánto financia. Si la tasación sale por debajo del precio pactado, el ahorro real que debes aportar aumenta.

A la entrada hay que sumar los impuestos y otros gastos de compraventa: gestoría, notaría, y registro, según cada caso. Por eso la cantidad real que conviene tener ahorrada supera ese porcentaje inicial. Un colchón extra ayuda a evitar apuros en la firma.

La entrada es solo el primer paso: tener identificados los impuestos y gastos evita que el presupuesto final descuadre.

Cómo te afecta y qué gastos hay que sumar

El porcentaje medio de financiación se mueve poco en los últimos meses. En junio, último mes con estadísticas notariales, se situó en el 72% del valor de tasación. Es decir, la banca cubre algo más de siete de cada diez euros.

Los gastos de compraventa varían según la comunidad autónoma y el tipo de vivienda, nueva o usada. Reservar un porcentaje desde el inicio es la forma más práctica de no quedarse corto al llegar a la firma.

El Banco de España recomienda a las entidades limitar la concesión cuando la hipoteca supere el 80% del valor de tasación. No es una norma legal, pero sí tiene efectos sobre las exigencias de capital de la banca.

Ese límite del 80% se superó con claridad en plena burbuja inmobiliaria, hacia 2008, cuando algunas entidades ofrecían financiación de hasta el 100%. En el verano de 2023, la financiación media cayó al entorno del 68% o 69%, el nivel más bajo de la serie histórica. Hoy, con tipos más cercanos al 2%, la banca ha relajado ligeramente sus criterios.

Por qué la banca limita la financiación y qué puede cambiar

Mientras tanto, el número de compradores que necesita hipoteca sube: ya representa el 53% de las operaciones. Hace tres años esa tasa rondaba el 40%. Quienes compran sin financiación suelen ser grandes inversores, fortunas o ahorradores que reciben una herencia o donación.

Los estándares actuales van más allá de la entrada. Las cuotas mensuales no deberían superar un tercio de los ingresos y el plazo no suele ir más allá de la edad de jubilación. Son criterios razonables que la banca aplica al estudiar cada solicitud.

El supervisor prepara una propuesta para regular las condiciones de concesión, dejando fuera a los ciudadanos que podrían quedar más expuestos a restricciones. Sobre la mesa está distinguir entre primera vivienda y segunda residencia o mantener cuotas que no superen un tercio de los ingresos.

El objetivo del supervisor es amortiguar los impactos no deseados de un endurecimiento futuro, sin impedir el acceso a una primera vivienda habitual. La variable entre primera residencia y segunda residencia cobra cada vez más peso. Es decir, se intenta proteger al comprador de primera vivienda sin bloquear el mercado.

El colectivo que más dificultades encuentra es el de los jóvenes. La edad media de emancipación supera los 30 años y el salario bruto ronda los 1.372 euros mensuales, según el INE. Acumular una entrada del 20% más impuestos se complica si las condiciones se endurecen.

Antes de firmar, pide simulación por escrito, revisa la tasación y compara ofertas. Si tienes dudas sobre tu caso, la OCU, Facua o una oficina municipal de consumo pueden orientarte sin asesoramiento legal individualizado. Cada detalle cuenta cuando hablamos de miles de euros. Conservar los papeles de la tasación y las comunicaciones con la entidad también ayuda si necesitas reclamar.

🛒 La ficha de consumo

  • ⚠️ Problema: La banca financia de media el 72% y pide el 30% de entrada.
  • 💸 Posibles consecuencias: Necesitas unos 53.500 euros de ahorro previo, más impuestos y gastos.
  • ✅ Consejos para solucionarlo: Revisa el presupuesto, compara ofertas y consulta al Banco de España o a la OCU.
  • 🏁 Resultado final: Tener calculada la entrada real evita rechazos y sorpresas al firmar.

Airbus avisa: suspenderá las contrataciones en España si continúa la huelga

Airbus va a suspender las contrataciones previstas en España si la huelga que mantiene paralizadas sus plantas desde el lunes no se detiene. La advertencia, lanzada por la dirección y confirmada por el presidente del Comité Interempresas, afecta de lleno a los perfiles técnicos e ingenieros que esperaban incorporarse a la compañía.

En la tercera jornada de huelga, el seguimiento rozó el 90%: nueve de cada diez trabajadores secundaron los paros convocados por UGT, CGT y ÚTIL. La protesta pasó de parcial a total el martes en todas las plantas españolas, incluida la de Getafe, la más grande del grupo.

El último encuentro entre dirección y sindicatos terminó sin avances significativos. Las partes se han citado de nuevo hoy, jueves, para intentar desatascar una negociación que sigue en punto muerto.

La amenaza, en cristiano: qué contrataciones peligran

La advertencia la ha hecho pública Alfonso Mora, presidente del Comité Interempresas y miembro de CCOO. Según su relato, la empresa ha transmitido que si la huelga continúa, suspenderá todas las contrataciones previstas en España.

Los más afectados serían los perfiles técnicos e ingenieros que ya estaban en procesos de selección o con fecha de incorporación cerrada. La congelación no toca a la plantilla actual, pero deja en el aire a todos los candidatos que han hecho pruebas, entrevistas o tienen una oferta sobre la mesa.

CCOO, a diferencia de los sindicatos convocantes, defiende que hay que desconvocar la huelga para seguir negociando las mejoras pendientes. Pero también critica el argumento de presión de la dirección. 'No se puede negociar bajo amenazas', resumen desde ese sindicato.

Desde CGT van más allá y consideran que la empresa solo busca 'meter miedo' con estos avisos. La lectura sindical es clara: no hay voluntad real de pactar si el órdago sigue sobre la mesa.

La advertencia de Airbus no solo tensa la negociación: deja a cientos de candidatos con la vida laboral en pausa mientras se decide si la huelga sigue o se rompe.

El pulso sindical: del 'meter miedo' a la llamada a desconvocar

El comité interempresas no habla con una sola voz. CCOO apuesta por levantar los paros para seguir negociando, mientras UGT, CGT y ÚTIL mantienen la convocatoria. La dirección ha sabido jugar esa baza.

A nadie se le escapa que la amenaza de suspender contrataciones busca dividir al bloque sindical. Si una parte cede y pide volver al trabajo, el argumento de los convocantes pierde fuerza. Es la lógica de cualquier negociación donde hay más de dos actores y la empresa no es neutral.

Aquí es donde la cosa se complica para quien espera entrar en Airbus: la decisión no depende de ti ni de tus méritos, sino del resultado de un pulso que hoy por hoy sigue abierto.

Qué ofrece la empresa y por qué el precedente es una mala noticia

Durante los últimos días, la compañía se ha comprometido a actualizar los salarios conforme al IPC (Índice de Precios al Consumo, lo que mide cuánto sube la vida), a recuperar jornadas de teletrabajo y a mantener los complementos por incapacidad temporal. Son avances que hace semanas parecían lejanos.

Quedan asuntos pendientes que los sindicatos consideran innegociables: el uso del comedor el transporte a los centros de trabajo y, sobre todo, la carga de trabajo de la planta de Cádiz. Ahí sigue el grueso del desacuerdo. La mayoría de los desacuerdos tiene que ver con esa planta.

Airbus considera 'crítico' acabar cuanto antes con los paros para no comprometer los pedidos y la reputación de la compañía. La aeronáutica es un sector de plazos cerrados: cada día de paro se traduce en retrasos que se pagan en euros y en clientes que miran a otros fabricantes.

El conflicto laboral en la aeronáutica no es nuevo: cuando se discuten cargas de trabajo entre plantas, suelen saltar chispas. La amenaza de congelar contrataciones para presionar a los sindicatos es una vieja conocida en la negociación colectiva.

Traduciendo el ruido a una pregunta concreta: ¿qué le conviene a quien espera una llamada de Airbus? Mantenerse al margen no es posible. Lo que sí puedes hacer es seguir de cerca la reunión de hoy, jueves, porque ahí se decidirá si la amenaza se materializa o se queda en un farol.

En resumen (para tu bolsillo y tu salud mental)

  • 💸 ¿Qué ha cambiado? Airbus ha avisado de que suspenderá sus contrataciones en España si la huelga continúa.
  • 👥 ¿A quién afecta exactamente? A los perfiles técnicos e ingenieros que esperaban incorporarse a la empresa.
  • ✅ ¿Qué puedes hacer al respecto? Seguir la reunión de hoy jueves entre dirección y sindicatos para ver si el pulso se desbloquea.

Eclipse lunar del 28 agosto en Piscis: los signos que resetearán su vida y cómo vivirlo

Hoy los astros calientan motores porque mañana, 28 de agosto, el eclipse lunar parcial en Piscis abre una ventana de cierres emocionales. Si llevas tiempo sintiendo que algo se mueve por dentro, no lo ignores: este fenómeno viene a traer claridad.

Los eclipses lunares marcan finales, revelaciones y ese momento en que una emoción guardada pide salir. Al producirse en Piscis, la energía se vuelve más intuitiva y sensible. Por eso este tránsito no va de cambios superficiales, sino de soltar lo que ya no encaja con quien eres ahora.

Qué trae el eclipse lunar parcial en Piscis del 28 de agosto

El 28 de agosto la luna llena se tiñe con un eclipse lunar parcial. En astrología, esto simboliza un punto de inflexión emocional: algunas puertas se cierran para que otras se abran. No se trata de temer al cambio, sino de entenderlo como una limpieza necesaria.

La influencia de Piscis pone el foco en las relaciones, los sueños y las heridas que toca sanar. Las conversaciones pendientes pueden salir a flote, y lo que era confuso encuentra una nueva luz. Mi consejo: no fuerces respuestas esta semana; deja que la intuición hable.

Los signos que más van a notar este cierre emocional

Piscis vive el reset más personal. Con el eclipse en tu signo, surgen preguntas sobre lo que antes era imprescindible. Hay revelaciones que invitan a elegirte, y el alivio puede ser enorme. Un cierre ahora no te quita, te devuelve espacio.

Los eclipses no deciden por ti: solo iluminan lo que ya estaba pidiendo espacio. Soltar también es una forma de avanzar.

Virgo revisa sus vínculos. La luna llena ilumina con quién construyes de verdad y con quién solo sostienes sin reciprocidad. Las conversaciones difíciles pueden mejorar una relación o mostrar lo que ya no toca. El reset llega al dejar de relacionarte desde el sacrificio.

Géminis cambia su idea de éxito. El eclipse remueve ambiciones y planes de futuro. Puede aparecer una noticia o una certeza: aquello por lo que luchabas ya no te late igual. Soltar una meta antigua no es fracasar, es avanzar hacia algo más tuyo.

Sagitario siente el cambio cerca de casa. Familia, hogar y estabilidad emocional se remueven. Surgen conversaciones o decisiones sobre convivencia, mudanzas o independencia. El gran reset es dejar de huir del pasado para cerrarlo desde la calma.

Leo corta un último hilo con lo viejo. El eclipse solar en Leo del 12 de agosto inició tu nueva etapa. Ahora el eclipse lunar en Piscis completa ese proceso y te ayuda a soltar dependencias, miedos o historias que aún pesan. Es una liberación profunda.

Cómo aprovechar la energía del eclipse lunar en Piscis

La clave no está en controlar todo, sino en permitirte sentir sin juicio. Si una emoción aparece, escúchala. Los astros invitan a hacer balance y a cerrar etapas con gratitud, no con culpa. Respira y fluye. A veces ir más despacio es la forma más rápida de llegar a ti.

Para los días posteriores al eclipse, te recomiendo escribir lo que quieres soltar y lo que te gustaría recibir. No es magia para forzar resultados, sino un ejercicio simbólico de claridad mental. Tu energía se ordena cuando pones nombre a lo que sientes.

Este eclipse no viene a castigar, sino a recordarte que soltar también es una forma de ganar. Los finales bien gestionados se convierten en puertas que dan a una versión más ligera de ti.

🔮 El mensaje de los astros

  • 🎯 Tu foco del día: Las emociones que piden ser escuchadas para cerrar etapas.
  • 🍀 Tu aliado cósmico: La intuición y el color azul profundo como guiño lúdico.
  • ✨ El consejo astral: Suelta con gratitud y confía en lo que empieza después.

Los monos capuchinos se lanzan a comer carne cuando escasea la fruta: 5.000 horas de observación

Pues sí: los monos capuchinos cazan lagartos y roedores cuando falta fruta, y lo han grabado en 5.000 horas de observación.

La fruta escasea y el mono se convierte en cazador

El estudio, publicado en la revista PLOS One, no es una anécdota de zoo: un equipo internacional se ha pasado 45 meses en la Fazenda Boa Vista, una zona semiárida del noreste de Brasil, para analizar 446 episodios de depredación de vertebrados.

Eso da una tasa media de 6,4 capturas por cada 100 horas de observación, una cifra que demuestra que no es casualidad.

Y aquí va el matiz: los capuchinos no cazan por deporte ni de forma constante, sino que se lanzan cuando escasea su fruta favorita.

El 43% de las presas fueron lagartos y el 28% roedores; también cayeron, por primera vez en la especie, comadrejas, iguanas, serpientes, y polluelos.

El hambre convierte a un mono frugívoro en un cazador eficiente, y esa flexibilidad es la clave evolutiva.

Los machos adultos cazan con bastante más frecuencia que las hembras y se atreven con presas potencialmente peligrosas, como las serpientes.

Aun así, no es una actividad egoísta: también se documentaron cacerías cooperativas y transferencia selectiva de alimento entre miembros del grupo.

El lugar no es una selva frondosa, sino una transición entre el Cerrado y la Caatinga, donde la estación seca aprieta de verdad y los frutos maduros se esfuman durante meses.

Ahí está la gracia: el capuchino no busca activamente carne cuando hay fruta a su alcance, sino que adapta su menú a lo que el clima le da.

El cerebro primero, el músculo después

La precisión anatómica al procesar las presas también sorprendió a los primatólogos: devoran el cerebro y los órganos internos antes que el músculo.

En la gran mayoría de los casos van directos al cerebro y a los órganos internos antes de tocar el tejido muscular, que es lo último que comen.

Es una jugada nutricional inteligente: buscan tejidos ricos en grasas y nutrientes densos para maximizar la ingesta calórica en plena competencia por el alimento.

Susana Carvalho, investigadora del Parque Nacional de Gorongosa, lo resume sin rodeos: 'Los pequeños vertebrados se convierten en una fuente de alimento crucial'.

Por qué este estudio me encaja (y qué nos dice de nosotros)

Estos monos no son un espejo directo del Homo erectus, pero su flexibilidad conductual explicaría por qué nuestros antepasados empezaron a comer carne hace 2,5 millones de años.

Y aquí va mi opinión: me creo el hallazgo porque está basado en 45 meses de observación real, no en una simulación de laboratorio.

Eso sí, no conviene pasarse de frenada: que un capuchino cace lagartos no convierte a la carne en la base de la dieta de todos los primates.

Los autores piden revisar el registro fósil y las marcas de corte en huesos pequeños para confirmar si nuestros antepasados usaron la misma estrategia antes de la caza de megafauna.

Noemi Spagnoletti, investigadora de la Universidad La Sapienza de Roma y coautora del trabajo, insiste en que hacen falta estudios de campo a largo plazo para entender a primates tan adaptables.

La carne no era un lujo: era el plan B.

Así que la próxima vez que pidas una hamburguesa, piensa en un mono hambriento hace un millón de años.

🧠 Para soltarlo en la cena

Los capuchinos cazan carne cuando escasea la fruta, como homínidos.

PHotoESPAÑA 2026 llega a Madrid con las exposiciones de fotografía que no te puedes perder este verano

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Si te apetece descubrir la fotografía contemporánea sin salir de Madrid, PHotoESPAÑA 2026 convierte Madrid en una cita imprescindible. El festival, dirigido por María Santoyo, despliega estos días una agenda de exposiciones que invita a repensar qué es una imagen y hasta dónde puede llegar. Quedan días de agosto, sí, pero suficientes para armar un recorrido a tu ritmo.

Bajo el lema Volver a imaginar, la edición de 2026 se despliega por Madrid y otras ciudades con una idea clara: la fotografía ya no es solo documento, sino territorio de instalación, archivo y escultura. Países Bajos es el país invitado y la fotógrafa Viviane Sassen recibió el Premio PHE2026; su exposición Lux & Umbra pudo verse hasta julio en el Teatro Fernán Gómez.

Un recorrido por las sedes imprescindibles de PHotoESPAÑA 2026

La primera parada perfecta es el Círculo de Bellas Artes con la colectiva Volver a imaginar, que da título al festival. La colectiva del Círculo resume el espíritu de esta edición y reúne a artistas como Juan Couder, Rafael Trapiello, Rob Hornstra, Txema Salvans o Anoek Steketee. La muestra expande la imagen hacia la instalación, la escultura y el objeto, y puede visitarse hasta el 27 de septiembre.

En ese mismo espacio, Rafał Milach presenta Refusal. Second Fracture, una propuesta que investiga la relación entre imagen, poder y resistencia colectiva. Fotografías, archivos y publicaciones sirven al artista para cuestionar los relatos políticos oficiales. También hasta el 27 de septiembre.

Fotografía que se expande: instalación, archivo y materia

La fotografía también se despliega más allá de la copia en el Museo Nacional de Artes Decorativas. Gema Polanco transforma objetos cotidianos en un altar doméstico en Toda mi casa es un altar, una investigación sobre la memoria, los rituales y lo sagrado. Puede verse hasta el 25 de octubre.

Muy cerca, en el Museo Cerralbo, Tanit Plana cuestiona la construcción de los relatos patrimoniales con Disfuncionarias, una puesta en escena que presenta sus imágenes sobre tela. Puede verse hasta el 25 de octubre en este escenario tan particular.

Hay exposiciones que se ven y exposiciones que se recuerdan; este PHotoESPAÑA pertenece claramente a las segundas.

Uno de los nombres imprescindibles de esta edición es Isabel Muñoz, invitada al ciclo Cuadernos de Campo. Su proyecto Las piedras del cielo combina fotografía, vídeo, objetos e instalación, para reflexionar sobre la piedra, la naturaleza y la figura de Felipe II. Se despide el 6 de septiembre en la Galería de las Colecciones Reales.

Dos miradas a América que no deberías perderte

Una de las grandes oportunidades de esta edición es poder comparar dos retratos de Estados Unidos en dos salas cercanas. En el Espacio Fundación Telefónica, Robert Frank expone por primera vez The Americans al completo, uno de los libros fundamentales de la historia de la fotografía. Su viaje por el país a finales de los años cincuenta desmontó la imagen idealizada para mostrar desigualdad, segregación y soledad.

A pocos minutos, en la Fundación MAPFRE Sala Recoletos, Richard Avedon reúne los retratos de In the American West, realizados entre 1979 y 1984. Lejos del glamour de la moda, Avedon retrató a mineros, camioneros y camareras con una intensidad casi escultórica. Esta muestra se despide el 30 de agosto; conviene ir sin demora.

Vistas juntas, ambas propuestas muestran dos maneras de entender la fotografía documental y el retrato. Frank mira de reojo, con ironía y distancia; Avedon encara a sus personajes de frente, aislados sobre fondo blanco. Las dos siguen dialogando con sorprendente actualidad. Ese contraste justifica, por sí solo, una visita doble.

No es casualidad que PHotoESPAÑA 2026 apueste por lecturas del presente a partir del archivo y de los grandes relatos visuales. Frente a la imagen como espectáculo, aquí se premia la capacidad de la fotografía para interrogar el poder, la clase y la memoria. Y eso convierte cada visita en algo más que un paseo estético.

Otras paradas y claves prácticas para cerrar el verano

El festival todavía guarda joyas más experimentales. Casa de México acoge una muestra de fotografía mexicana experimental, Espectros. Enigmas de la mirada, con siete proyectos que se alejan de la fotografía tradicional para jugar con lo ambiguo y lo espectral. Hasta el 13 de septiembre.

La última recomendación urgente es la exposición dedicada a Colita en el Centre Cultural-Llibreria Blanquerna, que muestra por primera vez el conjunto completo de su reportaje de la manifestación del 26 de junio de 1977 en Barcelona. Cierra el 30 de agosto. Una cronista imprescindible para entender la transformación social de España.

La edición se extiende más allá de Madrid, con sedes en Santander, Sevilla, Valencia, Barcelona o Gijón. Para organizar la visita, conviene revisar las webs oficiales de cada espacio y confirmar horarios y accesos, porque las fechas de cierre varían. Algunas salas sostienen aperturas especiales en agosto; otras no.

Ficha técnica

  • Título: PHotoESPAÑA 2026
  • Autor o autora: María Santoyo (directora) y artistas invitados
  • Qué puedes ver: Exposiciones de fotografía contemporánea, instalación y archivo
  • Recinto y ciudad: Distintos espacios de Madrid y otras ciudades

Juan Carlos I no perdona a Felipe VI y Letizia por lo que hicieron este verano

Las vacaciones de la familia real española han cambiado de manera notable con el paso de los años. Lo que durante décadas fue una estancia familiar en Mallorca se ha transformado en un periodo dividido entre los compromisos institucionales y unos días de descanso privado. En ese cambio tuvo un papel importante la reina Letizia, que estableció desde el comienzo de su matrimonio con Felipe una condición respecto al tradicional veraneo en Marivent.

La decisión permitió mantener la presencia de la familia real en Mallorca, pero también abrió la puerta a que los reyes disfrutaran posteriormente de unas vacaciones alejadas de la agenda oficial. Una fórmula que Felipe y Letizia han mantenido desde su etapa como príncipes de Asturias y que continúa ahora que ocupan la Jefatura del Estado.

Sin embargo, unas palabras recuperadas de las memorias de Juan Carlos I permiten conocer cuál era su visión sobre la forma en la que debía disfrutar sus vacaciones una familia real. Aunque el emérito no menciona directamente a Felipe y Letizia en ese pasaje, sus reflexiones sobre los veranos en España y la promoción turística dejan espacio para interpretar una diferencia con el modelo que siguen actualmente los reyes.

Juan Carlos I y la tradición que Felipe y Letizia decidieron modificar

La polémica foto de Juan Carlos I con un gigantesco elefante cazado detrás de él que precipitaron su abdicación
Juan Carlos I y la tradición que Felipe y Letizia decidieron modificar | Fuente: Europa Press

Cuando Letizia pasó a formar parte de la familia real tras su matrimonio con Felipe, tuvo que asumir también algunas de las costumbres vinculadas a la institución. Entre ellas estaba el tradicional verano en Mallorca, una práctica que comenzó en 1973, cuando la Diputación Provincial de Baleares cedió el uso del palacio de Marivent a los entonces príncipes Juan Carlos y Sofía.

La cesión, además, tuvo detrás una particular historia. El inmueble había pertenecido a Juan de Saridakis, quien lo había donado a la institución balear con la condición de que se convirtiera en un museo dedicado al pintor y coleccionista griego. La viuda del propietario no quería que el palacio terminara teniendo el uso que finalmente se le dio.

Con el paso de los años, Marivent se convirtió en uno de los lugares habituales de descanso de Juan Carlos I y la reina Sofía. Durante aquel periodo, los entonces reyes compartían las vacaciones con sus hijos, las infantas Elena y Cristina y el actual rey Felipe. También Irene de Grecia tenía una presencia habitual, al igual que Constantino y Ana María de Grecia junto a sus hijos.

La dinámica familiar fue cambiando conforme los hijos contrajeron matrimonio y formaron sus propias familias. Aun así, Mallorca siguió siendo un punto de encuentro durante los meses de verano. La llegada de Letizia supuso una modificación importante en esa tradición, ya que aceptó mantener Marivent como destino oficial, pero quiso diferenciar ese periodo de sus vacaciones personales.

La condición de Letizia para mantener el verano en Mallorca

Felipe VI podría reunirse con Letizia y sus hijas en Grecia
La condición de Letizia para mantener el verano en Mallorca - Fuente: Europa Press

La fórmula acordada por Felipe y Letizia estableció que Mallorca continuaría formando parte del calendario estival de la familia real, pero únicamente durante las vacaciones oficiales. Después llegaría un segundo periodo reservado para el descanso privado. La decisión se ha mantenido durante años.

Felipe y Letizia disponen incluso de Son Vent, una residencia situada en las proximidades de Marivent y separada del edificio principal donde suele alojarse la reina Sofía. De esta manera, los reyes pueden cumplir con sus compromisos en Mallorca y, al mismo tiempo, mantener una parte de sus vacaciones fuera de la exposición pública.

El esquema actual también diferencia los tiempos de los distintos miembros de la familia. La reina Sofía suele llegar a Mallorca en julio y compartir parte de ese periodo con sus hijas y con sus nietos Marichalar y Urdangarin. Posteriormente, hacia finales de julio y hasta mediados de agosto, es el turno de Felipe y Letizia junto a la princesa Leonor y la infanta Sofía.

Después comienza el periodo más reservado. Durante la segunda mitad de agosto, el paradero de los reyes deja de hacerse público, aunque el Gobierno conoce en todo momento dónde se encuentra el jefe del Estado. En años anteriores, la familia ha viajado a destinos como Portugal, la Costa Azul, Croacia o Grecia.

Las palabras de Juan Carlos I sobre sus vacaciones en España

"Tendría que estar más en primera línea": Juan Carlos I zanja a Felipe VI por restarle protagonismo a la princesa Leonor
Las palabras de Juan Carlos I sobre sus vacaciones en España | Fuente: Europa Press

La postura de Juan Carlos I sobre este asunto puede encontrarse en su biografía, Reconciliación. En sus memorias, el emérito recuerda la importancia que tenían para él determinadas costumbres familiares y los periodos de descanso compartidos. “Tenía mi vida familiar, con sus rituales ineludibles que no me perdía bajo ningún concepto: las vacaciones de esquí en los Pirineos, las cenas de Navidad y cumpleaños, los veranos en el barco en Palma, las comidas de los domingos con los abuelos”, recuerda.

Juan Carlos I también explica en el libro las dificultades que encontraba para viajar de manera privada junto a su hijo Felipe. “Mi hijo Felipe y yo no podíamos viajar en el mismo avión, por razones de seguridad, lo que complicaba nuestros desplazamientos privados. Y mi agenda no me permitía hacer viajes largos con ellos, ni descubrir juntos una ciudad o un país, discretamente, como turistas, lo cual lamento. La atención mediática y el dispositivo de seguridad que habría requerido me disuadieron de hacerlo. No quería ser una molestia para el país anfitrión”.

El antiguo monarca añade otra razón relacionada con sus responsabilidades institucionales. “Además, el jefe de Estado y el jefe de Gobierno no pueden estar ausentes al mismo tiempo, y tenía que estar disponible para cualquier emergencia que pudiera surgir”. En ese punto, el texto de Reconciliación recuerda un episodio ocurrido en junio de 1992, cuando Juan Carlos I no firmó inicialmente el decreto de relevo de Francisco Fernández Ordóñez como ministro de Exteriores, que se encontraba gravemente enfermo. Según declaró entonces el presidente Felipe González, el rey no estaba en España. Ante la repercusión del episodio, regresó para firmar el decreto y volvió a marcharse. Posteriormente se conoció que se encontraba en Suiza junto a Marta Gayá.

El mensaje de Juan Carlos I sobre el turismo nacional

La convivencia en Zarzuela como salida factible
El mensaje de Juan Carlos I sobre el turismo nacional | Fuente: Europa Press

Las reflexiones del emérito adquieren especial interés cuando habla directamente de la elección de destinos españoles durante sus años como rey. Juan Carlos I explica que permanecer en España durante los periodos de descanso también tenía una función vinculada a la promoción turística.

“Que nos quedáramos en España era también una forma de promover el turismo. Nuestros destinos de vacaciones privadas eran simbólicos: ¿qué habría dicho la gente si hubiera preferido irme al extranjero en lugar de disfrutar de España, que es uno de los países más bellos y variados del mundo?”

A continuación, Juan Carlos I pone varios ejemplos de cómo consideraba que sus propias vacaciones contribuían a promocionar determinadas zonas y actividades. “Cada estancia de esquí en los Pirineos reforzaba el atractivo de la región y de este deporte que los españoles apenas practicaban antes de mi reinado. También puse de moda Palma de Mallorca y los deportes náuticos. Incluso fui prescriptor de restaurantes: una cena, aunque fuera privada, en un establecimiento garantizaba un gran número de reservas”.

JC Reyes deja la música y la lía contra Sánchez: 'Si no me quitara tantos impuestos, seguiría cantando'

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Hay retiradas y retiradas. La de JC Reyes es de las que se anuncian un día, se justifican con el alma y, una semana después, terminan con el presidente del Gobierno en el punto de mira. El cantante sevillano ha dicho que deja la música. La razón oficial cambió dos veces. Y la segunda versión, lanzada en pleno concierto, no dejó indiferente a nadie: 'Te lo juro que él tiene toda la culpa; si no me quitara tantos impuestos, seguiría cantando'.

La retirada exprés de un tipo que acababa de sacar un temazo con Myke Towers

La historia comienza el 18 de agosto, justo después de anunciar su colaboración con el puertorriqueño Myke Towers. JC Reyes, autodenominado Young Gipsy, publicó un mensaje en Instagram en el que confesaba llevar 'varios meses' desconectado del género urbano y agotado por el ritmo frenético. Pidió a sus seguidores que disfrutasen del que sería su último tema antes de la despedida. Hasta ahí, un adiós digno de cualquier estrella cansada del circuito.

Del 'estoy agotado' al 'Pedro Sánchez me obliga a dejarlo'

El problema es que la versión duró lo que un directo. Pocos días después, en pleno concierto, el discurso viró por completo. Del agotamiento emocional se pasó a la presión fiscal, y el culpable ya tenía nombre y apellido. Pedro Sánchez. El público coreó insultos contra el mandatario mientras JC Reyes sentenciaba que si no fuera por los impuestos, seguiría cantando. La coherencia, de vacaciones.

Este giro de guion contrasta de lleno con el mensaje publicado días antes en sus redes sociales, donde atribuía su marcha a la necesidad de de reencontrarse con su pasión artística. No mencionaba ni a Hacienda ni al Gobierno. Nada de impuestos. Solo un artista roto y cansado que necesitaba un respiro. Pero en el escenario la película cambió, y la narrativa política se comió a la narrativa emocional.

Las reacciones en redes no tardaron en llegar y fueron, digamos, poco compasivas. Un usuario resumió el sentir general: 'Vive del autotune, es rico y famoso, pero le molesta pagar impuestos si gana más... Espero que no tenga que usar un hospital o cualquier otro servicio público'. Otros, con más guasa, preguntaban quién era realmente el cantante. Y no faltaron los que atribuyeron el desenlace a un logro del Gobierno: 'Otro voto más para Pedro Sánchez, al final dan ganas de votarlo'.

Primero el alma, luego los impuestos. La coherencia no aparece por ningún lado.

La cultura del retiro temporal es casi un género en sí mismo dentro del urbano. Artistas que anuncian despedidas, generan titulares, y a los meses vuelven con un disco o una gira. La novedad aquí es la excusa fiscal, un argumento que en España tiene un eco político inmediato. La derecha lo aplaude, la izquierda lo memeiza, y el propio artista queda atrapado en una tormenta que ni siquiera ha sabido gestionar. Si de verdad era agotamiento, la mención a Sánchez desvía el foco. Si era una estrategia de marketing, es de las más torpes que se recuerdan.

Por ahora, se desconoce si la retirada es definitiva. Su último mensaje en redes sugiere que sabremos del sevillano 'pronto'. Conociendo el género, no me extrañaría que el retiro dure menos que una gira de verano.

El resumen para vagos (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? JC Reyes anunció su retirada temporal de la música tras colaborar con Myke Towers y culpó a Pedro Sánchez por los impuestos.
  • 🔥 ¿Por qué importa? Mezcla música urbana, fama, fiscalidad y política, y las redes se han lanzado a por él.
  • 🤔 ¿Nos afecta o es solo un meme? Es sobre todo un meme con moraleja: quejarse de Hacienda siendo rico nunca sale gratis.

La receta de las migas españolas más fácil para aprovechar el pan duro que sobra estos días

Las migas son de esos platos que sobreviven a las modas porque resuelven un problema real: qué hacer con el pan que ya nadie quiere masticar. No hace falta ser de Extremadura, Aragón o La Mancha para prepararlas bien, aunque cada región tenga su versión y su orgullo particular al respecto.

Lo curioso es que este plato nació de la escasez y hoy se sirve como algo casi gourmet en restaurantes de toda España. La clave sigue siendo la misma de siempre: pan duro, buen aceite de oliva y mucha paciencia en la sartén.

Cómo hacer migas paso a paso sin complicarte

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El proceso empieza el día anterior, y esto es lo que casi todo el mundo se salta cuando lo intenta por primera vez. Hay que remojar el pan en agua con un poco de sal y dejarlo reposar tapado varias horas, o incluso toda la noche, para que se humedezca de forma uniforme sin deshacerse.

Al día siguiente, el pan debe estar tierno por dentro pero no empapado. En una sartén amplia se dora el ajo en aceite de oliva virgen extra, se retira, y ahí es donde entra la carne que se quiera añadir: panceta, chorizo o longaniza, según la tradición de cada casa.

De dónde vienen realmente las migas

El origen de este plato se remonta mucho más atrás de lo que la mayoría imagina. Las migas se relacionan con el pan duro desde que los pastores trashumantes las cocinaban en pequeños braseros mientras recorrían España con sus rebaños. Era comida barata, calórica y fácil de transportar.

Algunos historiadores apuntan incluso a una posible conexión con el tharid árabe, un plato de pan empapado en caldo que llegó a la península durante la dominación musulmana. Sea cual sea su origen exacto, lo que está claro es que las migas se adaptaron a cada rincón del país con ingredientes locales.

El truco final que marca la diferencia

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Una vez que el pan remojado se incorpora a la sartén con el aceite, el ajo y la carne, empieza la parte que requiere más mano: remover sin parar. Este movimiento constante, que puede durar entre veinte y cuarenta minutos según la cantidad, es lo que separa unas migas sueltas y doradas de una masa apelmazada.

El fuego debe mantenerse medio-bajo durante todo el proceso. Si se sube demasiado, el pan se quema por fuera antes de perder la humedad interior, y el resultado queda con un sabor amargo que ningún acompañamiento puede disimular después.

Con qué se acompañan las migas según la región

Aquí es donde el plato se divide en un mapa gastronómico fascinante. En Murcia y Andalucía es habitual servirlas con uvas frescas, que aportan un contraste dulce y jugoso frente a lo salado del pan tostado. En Aragón, en cambio, se prefiere acompañarlas con longaniza de Graus y un buen vaso de vino.

No existe una única forma correcta de rematar el plato, y esa es parte de su encanto. Los acompañamientos más habituales incluyen:

  • Uvas frescas o granada, para un toque ácido y refrescante
  • Huevo frito, para bañar las migas en la yema
  • Pimientos verdes fritos, típicos en la variante murciana
  • Chorizo o morcilla, para una versión más contundente

Los errores que arruinan unas buenas migas

El fallo más común es no darle tiempo suficiente al pan para hidratarse antes de cocinarlo. Un pan mal remojado se queda duro por dentro por mucho que se fría, y la textura final se resiente de forma irreversible.

El segundo error habitual es elegir mal el tipo de pan. No cualquier barra sirve: el pan de hogaza, con corteza firme y miga densa, aguanta mucho mejor el proceso que el pan de molde industrial, que tiende a deshacerse en papilla al primer contacto con el agua.

Por qué este plato vuelve a estar de moda

Las migas están viviendo un pequeño renacimiento en la cocina española actual, y no es casualidad. En un momento en el que se habla constantemente de desperdicio alimentario, este plato ofrece una solución elegante y deliciosa que ya practicaban las abuelas hace generaciones. Aprovechar en lugar de tirar vuelve a ser una virtud, no una necesidad.

Cada vez más restaurantes recuperan versiones tradicionales de las migas como plato de autor, elevando algo que nació en el campo a las cartas de sitios con estrella. La receta de la abuela, sin pretenderlo, resulta ser también la más sostenible de todas.

Racionamiento de agua en Galicia: casi un centenar de concellos racionan el agua por la sequía

Casi un centenar de concellos gallegos racionan el agua por la sequía, con cortes puntuales y restricciones en piscinas, baldeos y riego de jardines.

Casi un centenar de concellos, entre la alerta y la prealerta

El 14 de agosto, Augas de Galicia activó la alerta o escasez severa en el río Lérez, la ría de Pontevedra, el río Anllóns, la costa de A Coruña y el río Verdugo. Los embalses de Galicia-Costa estaban al 83,09% de su capacidad.

A comienzos de agosto ya eran 91 concellos afectados, 32 en alerta y 59 en prealerta. La alerta implica prohibir los usos prescindibles —baldeo de calles, piscinas y riego de jardines— y deja la puerta abierta a cortes puntuales si la situación no mejora.

La Confederación Hidrográfica del Miño-Sil (CHMS) convocó su oficina técnica de la sequía y declaró la prealerta en el Miño Alto, el Cabe, el Sil Inferior, el Baixo Miño y A Limia. Los caudales circulaban un 45% por debajo de lo habitual para julio.

En Santiago de Compostela, el Concello mantiene desde finales de julio un bando que prohíbe llenar piscinas privadas, lavar vehículos con el agua de la red, o regar jardines.

Así de seco.

La sequía ya no es una previsión: en casi un centenar de concellos gallegos el grifo se corta o se llena de restricciones.

En parroquias más pequeñas, la falta de agua se traduce en cortes directos. Los depósitos no recuperan por las noches y, según la Comisión de Augas del Ézaro, hay días en los que no queda más remedio que cortar el suministro por la mañana.

El sistema de Vigilancia de la Mortalidad diaria (MoMo) contabiliza 276 muertes atribuibles a las altas temperaturas en Galicia desde mayo, de las que 206 corresponden a mujeres. Lo gestiona el Instituto de Salud Carlos III.

El visor River Monitor del CSIC también refleja la presión: el 16 de agosto, el 78% de los ríos gallegos presentaba algún grado de sequía y un 19% estaba en valores extremos.

A quién golpea más: vecinos, granjas y una campaña agrícola al límite

El sector primario nota cada semana sin lluvia. Muchas granjas ya tiran de las reservas del invierno porque la cosecha de forraje ha sido muy pobre, según el Sindicato Labrego Galego (SLG). En buena parte del territorio el ganado dejó de pastar hasta dos meses antes de lo habitual.

En el maíz, la falta de agua en los meses críticos reduce cantidad y calidad, y compromete la producción de la próxima temporada. En la huerta y la apicultura, las cosechas cayeron más de la mitad y en algunos casos, directamente no llegaron a cuajar.

sequía Galicia 2026

En municipios turísticos como Muros, el consumo se dispara en pleno agosto y el río Arcos baja prácticamente seco. El Concello tuvo que llevar agua con camiones de bomberos a la potabilizadora, según explicó su alcaldesa, María Lago.

El informe de MeteoGalicia confirma lo que se ve en el campo: julio fue el mes más cálido desde que hay registros, con una temperatura media 2,8 grados por encima de lo normal y solo cinco litros por metro cuadrado de lluvia, un 86% menos de lo habitual.

La Xunta propone más embalses; los expertos piden otra vía

El 20 de agosto, la conselleira de Medio Ambiente, Ángeles Vázquez, defendió la necesidad de construir nuevos embalses para almacenar agua en distintos puntos del territorio. La matización llegó después: no se trata de llenar Galicia de grandes presas ni de instalar depósitos en todos los lugares.

Jorge Dafonte, profesor de la Universidad de Santiago y experto en recursos hídricos, recuerda que los embalses deberían ser la última opción. Sobre ellos pesan un alto coste económico de construcción y mantenimiento, además de un impacto ambiental considerable.

Antes de construir, propone algo menos vistoso pero más eficaz: detectar fugas en la red, contabilizar el consumo y usar aguas regeneradas para riego y baldeo. Para los núcleos pequeños, apuesta por localizar manantiales y pozos y organizarlos en una red distribuida, tomando como modelo el proyecto de Abegondo entre el Concello y la universidad.

La discusión no es teórica. Mientras se decide si tocan más presas o arreglar primero las tuberías, el agua sigue sin llegar a tiempo a decenas de parroquias.

En resumen (para tu bolsillo y tu salud mental)

  • 🌍 ¿Qué ha cambiado? La sequía obliga a 91 concellos gallegos a restringir el consumo de agua, con prohibiciones y cortes puntuales.
  • 👥 ¿A quién afecta exactamente? Vecinos de concellos en alerta o prealerta, granjas que agotan reservas y municipios turísticos con ríos secos.
  • ✅ ¿Qué puedes hacer al respecto? Atender los bandos municipales, reducir el riego y el llenado de piscinas, y reportar fugas en la red.

River, eliminado en tanda de penaltis: 22 lanzamientos de infarto en el Monumental

El Monumental se convirtió en una olla a presión. River cayó eliminado en una tanda de 22 penaltis contra Independiente Santa Fe y la Copa Sudamericana vivió una noche de las que se recuerdan en Núñez durante meses.

La primera parte fue un monólogo local. Driussi rozó el gol en dos llegadas claras, Correa remató contra la parte externa de la red y Thiago Almada probó con un remate que se marchó alto. El último susto llegó antes del descanso con un remate a quemarropa de Correa que Iván Scarpeta desvió en el área pequeña. Santa Fe apenas arañó un disparo de Hugo Rodallega sin puntería.

La tanda que no terminaba nunca

El partido acabó 1-1 y todo se fue a los once metros. Lo que vino después fue una locura: 22 lanzamientos, 7-8 final y una tanda que parecía no acabar nunca en el estadio Monumental de Buenos Aires.

River se adelantó con un gol de Driussi a los 52 minutos, tras una asistencia de Gonzalo Montiel. El Monumental ya paladeaba el pase a cuartos, pero Franco Fagúndez lo estropeó en el minuto 80 con un penalti impecable después de una mano de Lucas Martínez Quarta en el área.

La ida había quedado 0-0 en Bogotá, así que cualquier error metía al rival en la siguiente ronda. Y en la tanda, los errores se pagaron carísimos: River falló tres penaltis y Santa Fe falló otros tres, con los porteros convertidos en protagonistas absolutos.

El portero colombiano Weibmar Asprilla convirtió el penalti decisivo y, además, atajó uno de los once disparos riverplatenses. Una actuación que, con el 7-8 final, le dio a Santa Fe el billete a cuartos.

Santa Fe tampoco se libró del drama: falló tres lanzamientos, todos atajados por Beltrán, y se repuso para sumar los ocho decisivos. En una tanda tan larga, el acierto de Asprilla desde los once metros terminó pesando igual que sus manos durante los lanzamientos rivales.

La tanda de penaltis no castiga al que peor juega, castiga al que no la cierra a tiempo.

De héroe a verdugo en la misma noche

La historia de Santiago Beltrán duele de solo contarla. El portero de River llegó a atajar tres tiros en la tanda, un registro que normalmente te convierte en salvador. Pero el fútbol es cruel: Beltrán falló el penalti que podía cambiarlo todo y mandó el balón por encima del travesaño.

La reacción en redes no se hizo esperar. El apellido Beltrán se metió de lleno en la conversación junto al de Asprilla, con los hinchas de River divididos entre la pena por el esfuerzo y el cabreo por la eliminación. La secuencia del fallo ya circula en clips y memes: los 22 penaltis dan material de sobra.

Santa Fe, mientras tanto, se cuela en cuartos y se medirá al Vasco da Gama brasileño, que llegó tras superar al Olimpia paraguayo por un global de 4-1. La Sudamericana se queda sin River a las primeras de cambio y con un invitado colombiano que ya se cree el cuento.

La lectura: River tropieza en casa y Santa Fe se cree el cuento

Este tipo de tandas no se explican con estadística, se explican con piernas. River fue superior durante muchos tramos, con llegadas de Driussi, Correa y Almada, pero no cerró la eliminatoria. Y cuando no cierras una eliminatoria en casa, la tanda de penaltis castiga hasta al favorito más cómodo.

La Copa Sudamericana vuelve a demostrar que el Monumental no garantiza nada en noches de eliminación directa. Santa Fe aguantó el empuje, metió el 1-1 y después convirtió la tanda en su propio terreno. Otra vez, el factor psicológico hizo más que el presupuesto o la camiseta.

El cruce colombiano llega con moral, pero Vasco da Gama no es un regalo: su global de 4-1 ante Olimpia, avisa de que los brasileños saben golpear en eliminatorias. A Santa Fe le tocará demostrar si la épica del Monumental se convierte en una clasificación larga o se queda en una noche bonita.

Para River, queda el golpe: una temporada que se complica en casa y una imagen que se repetirá en bucle cada vez que alguien hable de penaltis en la Copa Sudamericana.

El chisme en 3 claves (TL;DR)

  • 👀 Qué ha pasado: Independiente Santa Fe eliminó a River en una tanda de 22 penaltis que acabó 7-8.
  • 🔥 Por qué arde: El portero Beltrán atajó tres penaltis y falló el suyo ante un Monumental incrédulo.
  • 📲 Lo que viene: Santa Fe jugará los cuartos de la Copa Sudamericana contra Vasco da Gama.

Fiestas de Sant Andreu de la Barca: Chenoa, Obús y más de 40 actividades gratis del 4 al 7 de septiembre

Septiembre empieza con un planazo en las fiestas de Sant Andreu de la Barca: cuatro días de conciertos, correfocs y actividades gratis.

Del viernes 4 al lunes 7 de septiembre, esta localidad del Baix Llobregat estrena su fiesta mayor con más de 40 actividades gratuitas repartidas en cuatro días. La propuesta combina cabezas de cartel como Chenoa y Obús con pasacalles, sardanas, gincanas, sesiones de DJ y una traca final de fuegos artificiales. Cerca de Barcelona y muy bien comunicada, es una excusa perfecta para alargar el verano sin gastar de más.

Una fiesta mayor con música en directo y cultura popular a raudales

La actuación de Chenoa abre el fuego el viernes 4 a las 23.00 en el Escenario Central, justo después del pregón de la Festa Major. Su directo se ha convertido en el gran reclamo de este arranque de septiembre. Y no es el único nombre fuerte: el sábado, la cuarta edición del ErmitaRock reúne en la Ermita del Palau a Golden Grahams, DJ Sierra y al mítico grupo de hard rock y heavy metal Obús.

Pero la fiesta no va solo de escenarios. El correfoc, el pasacalle de fuego y diablos, la tabalada, las gincanas diurna y nocturna o el castillo de fuegos artificiales del lunes mantienen el pulso de una celebración que huele a pólvora y a verano. Para los peques hay ludoteca, juegos de construcción, un espacio para bebés, cuentacuentos y hasta hinchables de agua el último día.

Programación día a día: apunta los platos fuertes

Para que no se te escape nada, aquí va lo más destacado de cada jornada. Apunta el plan. La programación completa puede consultarse, según detalla la organización, en los canales oficiales del Ayuntamiento y en la agenda de la localidad.

concierto Chenoa gratis

Viernes 4: pregón, Corredrac y el concierto de Chenoa

La jornada inaugural arranca a las 18.30 con el Pregonet de la Festa Major Petita en el Parque Central y el pregón oficial a las 19.30 en la plaza de Anselm Clavé. Poco después, el Corredrac calienta el ambiente antes del plato fuerte: Chenoa en concierto a las 23.00 en el Escenario Central. La fiesta se alarga de madrugada con La banda del coche rojo a las 00.45.

Además, los amantes de las tradiciones tienen una cita con la Sesión Hystèrica en la Ermita del Palau a las 22.00 y con La festa de la Clota a partir de la 01.00 en el polígono. El viernes ya deja claro que estas fiestas no entienden de horarios conservadores.

Un concierto gratis al aire libre con sabor a verbena es ese plan que se recuerda todo el año, y aquí hay cuatro días seguidos de ellos.

Sábado 5: ErmitaRock, correfoc y ambiente de madrugada

El sábado es intenso desde primera hora: matinades, torneos de Carcassonne, tardeo musical y gincana diurna dejan paso a la gran noche. A las 21.00, en la Ermita del Palau, el ErmitaRock arranca con DJ Sierra, Golden Grahams y Obús, que se sube al escenario como cabeza de cartel de esta cuarta edición.

Ojo a los horarios: el correfoc sale a las 21.30 desde la plaza de Anselm Clavé, con todo el ritual de fuego y tambores. Después, el Escenario Central recibe al ganador del concurso Rookies del ritme a las 22.30 y a Los 80 principales a las 23.00. La madrugada sigue con DJ Beka, mientras la 31.ª Gimcana Nocturna pone el punto gamberro a las 02.00.

Si vas con niños, el sábado por la mañana también es para apuntar: juegos de mesa, ludoteca, la gran pelotada y un espacio para bebés convierten el Parque Central y la plaza de l'Onze de Setembre en en un patio gigante.

Domingo 6 y lunes 7: circo, fiesta de la espuma y fuegos artificiales

El domingo mezcla tradición y plan familiar: misa solemne, sardanas y tardeo cubano por la mañana y por la tarde, con el pequeño circo de Mesieu Moustache a las 19.00 en el Parque Central. Por la noche, los conciertos de Encanto de loco a las 23.00 y Caipirinyes a la 01.00 cierran otra jornada de música en directo.

El lunes 7 de septiembre se despide por todo lo alto: hinchables de agua y fiesta de la espuma desde las 10.30 en el Parque Central, el clown Sobre Rodes a las 19.00 y, como traca final, el castillo de fuegos artificiales a las 22.30 en la Avenida de la Constitución.

Cómo llegar, qué más ver y por qué no te lo puedes perder

Sant Andreu de la Barca está a tiro de piedra de Barcelona por la A-2, pero llegar en transporte público es facilísimo con las líneas R5, R6, S4 y S8 de Ferrocarrils. Eso convierte la escapada en un plan cómodo incluso para quienes no quieren sacar el coche. Desde la estación, los principales escenarios quedan a pocos minutos andando.

Si buscas un extra más allá de la fiesta, la localidad esconde la Poza de la Mola, una de las piscinas naturales más impresionantes de Catalunya, a menos de una hora de Barcelona. Así que puedes combinar refrescón mañanero y verbena nocturna sin despeinarte.

Lo que hace especial a esta fiesta mayor es la mezcla entre un cartel musical con tirón y esa atmósfera de fiesta de pueblo que lo envuelve todo. Hay actividades pensadas para bebés, peques, jóvenes y mayores, y todas son gratuitas. Si te van los planes en grupo, es de esas citas que no fallan.

Vamos, que no hay excusa. Días claros, fechas cerradas y ganas de exprimir lo que queda de verano. Solo tienes que consultar horarios y últimos cambios en la web oficial del Ayuntamiento y dejarte caer por el Baix Llobregat.

🎟️ La ficha del plan

  • 📍 Local o recinto: Sant Andreu de la Barca; plazas y parques del municipio.
  • 🎭 Tipo de ocio: Fiesta mayor, conciertos, correfoc, cultura popular.
  • 💶 Precio medio: Gratuito.
  • 👥 Para quién es: Familias, parejas, grupos de amigos y público local.

Netflix confirma la fecha en la que estrena la serie que nadie veía venir con Maribel Verdú de protagonista

Netflix acaba de despejar la incógnita que tenía en vilo a media España: el 25 de septiembre llega "El problema final", la miniserie que adapta la exitosa novela homónima de Arturo Pérez-Reverte. La noticia confirma algo que los seguidores del escritor cartagenero llevaban meses esperando sin fecha concreta, y lo hace con un reparto que combina veteranía y frescura interpretativa de una forma poco habitual en el catálogo español de la plataforma.

La producción llevaba tiempo cocinándose lejos del foco mediático, lo que explica parte de la sorpresa. Maribel Verdú encabeza un elenco que también incluye a José Coronado, María Valverde y Martiño Rivas, y la ambientación —un hotel aislado durante un temporal en un islote frente a Mallorca en 1959— promete ese tipo de misterio cerrado que engancha desde el primer capítulo.

Netflix apuesta fuerte por el misterio de época

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La trama arranca con trece huéspedes atrapados por el mal tiempo en un pequeño hotel de la costa balear. Entre ellos, Elisa Mander, una turista inglesa discreta que aparece muerta sin explicación aparente. A partir de ahí, Netflix despliega una estructura clásica de whodunit, con ecos evidentes a Agatha Christie pero filtrados por la voz narrativa muy reconocible del autor.

Lo interesante es que la propia novela ya jugaba con esa referencia de forma explícita. Basil, el personaje que interpreta José Coronado, es un actor retirado que en su día encarnó a Sherlock Holmes en el cine y que ahora se ve obligado a resolver un crimen real sin el aparato de guionistas que lo respaldaba en la ficción. Es un guiño con mucha miga para los lectores del libro.

Quién es quién en el reparto de esta adaptación

El fenómeno detrás de esta serie tiene nombre y apellidos propios en la literatura española. Pérez-Reverte publicó la novela en 2023 con un éxito de ventas notable, y su universo —marcado por el rigor histórico y los personajes con aristas— encaja de forma natural con el catálogo de misterio de época que Netflix ha ido consolidando en los últimos años.

Maribel Verdú, por su parte, da vida a Raquel Ausländer, la gerente del hotel donde se desarrolla el crimen. Es un papel que, según ha avanzado la propia plataforma, pone a prueba la serenidad de todos los personajes que la rodean mientras la investigación se va complicando episodio a episodio. La actriz llega a este proyecto en uno de los momentos más prolíficos de su carrera reciente.

Un año cargado de estrenos españoles para la actriz

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Lo llamativo es que "El problema final" no es el único proyecto de Maribel Verdú que aterriza en Netflix este año. La actriz también protagoniza "Gracias, equipo", una comedia negra sobre una empresa quesera en crisis, y ha participado en producciones que Netflix presentó recientemente en un evento en Madrid dedicado a sus estrenos de 2026.

Esa acumulación de papeles no es casualidad. Verdú se ha convertido en una de las actrices más solicitadas del audiovisual español actual, capaz de moverse con la misma solvencia entre el drama de época y la comedia coral. Y Netflix, consciente de ese tirón, la ha situado como cabeza de cartel en dos de sus apuestas más fuertes del semestre.

Por qué esta miniserie llega en el momento perfecto

El estreno del 25 de septiembre no es una fecha elegida al azar. Netflix suele reservar el arranque de otoño para títulos con vocación de permanencia en el top de reproducciones, y el thriller de época con reparto coral ha demostrado ser una fórmula que funciona bien en ese calendario. Basta recordar cómo otras producciones españolas similares han escalado con fuerza en meses recientes.

Además, la novela original ya contaba con una base de lectores fieles antes de que se anunciara la adaptación, algo que suele traducirse en un impulso extra durante los primeros días tras el lanzamiento. Son varios los factores que apuntan a que esta miniserie puede convertirse en una de las conversaciones televisivas del otoño:

  • Un reparto que mezcla estrellas consagradas con intérpretes en plena ascensión.
  • Una trama de misterio cerrado, un género que nunca pasa de moda en streaming.
  • La base literaria de un autor con legión de seguidores en España.
  • Un formato de miniserie, ideal para maratones de fin de semana.

Lo que puede venir después de este estreno

Si "El problema final" funciona como se espera, no sería extraño que Netflix explore más adaptaciones del universo literario de Pérez-Reverte en el futuro. La plataforma ya ha demostrado interés por el thriller de autor español, y el escritor tiene un catálogo extenso que da para varias temporadas más si el público responde bien.

Por ahora, lo único seguro es que el otoño trae una cita ineludible para los amantes del misterio bien construido. Con un mes por delante hasta el estreno, es buen momento para hacerse con la novela y llegar con los deberes hechos, o simplemente dejarse sorprender el mismo 25 de septiembre sin saber nada más de lo que ya se ha contado aquí.

The Weeknd Madrid: 150.000 fans vivirán tres conciertos históricos en el Metropolitano

The Weeknd toma Madrid este viernes con tres conciertos que reunirán a más de 150.000 fans en el Riyadh Air Metropolitano.

El cantante canadiense aterriza en el estadio rojiblanco para tres noches consecutivas, el viernes 28, el sábado 29 y el domingo 30 de agosto. Después pondrá rumbo a Barcelona, donde actuará el 1 de septiembre en el Estadi Olímpic Lluís Companys.

Tres noches para la historia en el Metropolitano

La demanda ha sido una locura. Más de 150.000 personas verán en directo a Abel Tesfaye, el nombre real del artista, en un recinto que se ha convertido en parada fija de las grandes giras internacionales.

El tirón del canadiense en España no es nuevo, pero la decisión de concentrar tres fechas en Madrid demuestra que su conexión con el público va mucho más allá del streaming. Según la información de la gira, las tres citas se enmarcan en la prolongación de After Hours Til Dawn, el espectáculo con el que ha recorrido estadios de medio mundo.

De Blinding Lights a la trilogía que lo ha cambiado todo

Sobre el escenario, The Weeknd mezclará los himnos que ya forman parte de la cultura pop con los temas de su etapa más ambiciosa. Canciones como Blinding Lights, Save Your Tears o Starboy sonarán previsiblemente en un repertorio pensado para el directo.

El show no se queda en los clásicos. La gira recorre la trilogía formada por After Hours, Dawn FM y Hurry Up Tomorrow, tres álbumes que muestran diferentes facetas de su propuesta. Y ojo, la puesta en escena importa tanto como las canciones: el Metropolitano ha definido el espectáculo como una experiencia cinematográfica de luces, sintetizadores y atmósfera nocturna.

Llenar tres veces un estadio de este tamaño en un mismo fin de semana está al alcance de muy pocos artistas del pop actual.

Esa dimensión visual une las etapas de un artista que siempre ha cuidado su estética. No hay tregua entre directo y directo: el sábado se repite la ceremonia, y el domingo cierra el bloque madrileño con la misma energía.

¿Por qué The Weeknd llena estadios como nadie?

Conectar con el público español no es casualidad. La gira After Hours Til Dawn ya había demostrado que su propuesta funciona en grandes recintos, y la respuesta en Madrid confirma el momento dulce del artista.

El precedente de Blinding Lights en 2020 marcó un antes y un después: fue un éxito global que ha terminado instalándose en la banda sonora de una generación. Ahora, la trilogía de discos le ha dado un relato creativo propio que justifica un show de estadio, no un simple repaso de éxitos.

A mí el planteamiento me parece redondo. El hype está justificado porque no se trata solo de escuchar las canciones, sino de meterse dentro de un universo visual coherente. El próximo hito llegará el 1 de septiembre en Barcelona, pero antes, Madrid tiene tres oportunidades para vivirlo.

Medidor de hype

Nivel de hype: 9/10. Ciento cincuenta mil entradas repartidas en tres noches, un recinto legendario y una puesta en escena cinematográfica. Si no tienes entrada, toca buscar plan B.

🎧 El backstage de la noticia

  • 🔑 ¿Qué tienes que saber sí o sí?: The Weeknd actúa en Madrid el 28, 29 y 30 de agosto con más de 150.000 fans.
  • 📅 Fechas y nombres a tener en cuenta: Riyadh Air Metropolitano, 28-30 de agosto. Barcelona, 1 de septiembre.
  • 🎵 Una canción para esta noticia: 'Blinding Lights' - The Weeknd.

7 escapadas europeas que aún puedes reservar por menos de 100€ antes de que acabe septiembre

París: la torre Eiffel y un capricho de otoño sin arruinarte

Captura de la Torre Eiffel rodeada de follaje otoñal, un monumento popular de París.

París suele parecer un capricho inalcanzable, pero septiembre es su mes trampa: según varios comparadores de vuelos, es la época más barata para volar desde España. Con Ryanair, Vueling o Transavia se encuentran idas y vueltas desde Barcelona por unos 60-70 € en las últimas semanas del mes, y desde Madrid hay trayectos completos desde unos 54 € aterrizando en Beauvais, a unos 80 km de la capital. Si se vuela entre semana, el ahorro crece: el martes y el miércoles son los días más económicos en rutas como Madrid-París, y la media del billete de ida y vuelta cae hasta los 100-110 € frente a los picos del verano. Eso deja margen para el transporte urbano y la primera comida, siempre que se compare entre los tres aeropuertos parisinos: Orly, Charles de Gaulle y Beauvais, y se evite reservar el fin de semana en el último minuto.

Una vez en la ciudad, la torre Eiffel no tiene por qué devorar el presupuesto. Subir por las escaleras hasta la segunda planta cuesta 14,50 € para adultos, la mitad que el ascensor (23,10 €), y desde ahí las vistas ya compensan; llegar a la cima con doble ascensor se va a 36,10 €. Los visitantes de 12 a 24 años tienen tarifa reducida y los menores de 4 entran gratis. Quien prefiera gastar cero puede contemplarla desde el Trocadero o el Campo de Marte al atardecer, cuando se iluminan sus 20.000 bombillas. El capricho de otoño se resuelve con poco: un cucurucho de castañas asadas, una crêpe de caramelo o un café con leche en una terraza del Barrio Latino, junto a los plátanos de las Tullerías que ya empiezan a teñirse de dorado. Menos colas, luz suave y precios de temporada baja: París a media pensión de septiembre.

Roma: historia, pasta y gelato por menos de 100€

Una vista dorada de la mañana del Castillo de Sant'Angelo con un camión de helados en Roma.

Roma no necesita presentación, pero sí una buena noticia: es de las pocas capitales europeas donde la mayor parte de la gloria se ve gratis, y este septiembre los vuelos desde España tocan sus precios mínimos del año. Las búsquedas de mediados de mes muestran ida y vuelta directa desde unos 44 € saliendo de Alicante, 50 € desde Barcelona o 64 € desde Madrid, con trayectos de poco más de dos horas. Con esa tarifa, la Ciudad Eterna se recorre como un museo al aire libre: la Fontana di Trevi, la Piazza Navona, la Plaza de España y la basílica de San Pedro no cuestan nada, y varias iglesias del centro, como San Luigi dei Francesi o Santa Maria del Popolo, cuelgan Caravaggio y Bernini sin pedir billete. Si la escapada cae en el primer domingo de mes, el Coliseo, el Foro y el Palatino entran gratis; el resto del tiempo, el anfiteatro combinado con Foro y Palatino sale por unos 18-20 € y el Panteón, por 5 €. Con 18-24 °C y bastante menos aglomeración que en pleno verano, la historia se degusta caminando.

La otra mitad del plan es comer como un romano sin arruinarse, y ahí la ciudad guarda su mejor truco: alejarse dos calles de los monumentos y el precio de una carbonara cae de los 25 € que cobran las trampas turísticas a 9-13 € en una trattoria de barrio. El street food manda: un supplì o un trozo de pizza al taglio resuelven una comida por menos de 5 €, el espresso en barra cuesta poco más de 1 € y el gelato, unos 3-3,50 € en las heladerías del centro. El transporte pesa poco: el billete sencillo cuesta 1,50 € y vale 100 minutos, o 7 € el abono de 24 horas, y el casco histórico se recorre mejor a pie. Con un vuelo de ida y vuelta en torno a 50 €, un día entero de historia, pasta y gelato cabe holgado en los 100 €. Eso sí, el Año Jubilar concentra sus grandes peregrinaciones a mediados de mes, entre el 15 y el 28 de septiembre, así que la primera quincena y los últimos días del mes son la ventana tranquila para esta escapada.

Lisboa: atardeceres, tranvías y fado por menos de 80€

Un tranvía clásico amarillo con pasajeros en Lisboa, Portugal, mostrando el transporte urbano histórico.

Que Lisboa siga siendo una escapada por menos de 80 euros se entiende antes de aterrizar: los vuelos directos desde Madrid con Ryanair o easyJet duran poco más de una hora y en septiembre se encuentran idas y vueltas desde unos 42 euros, con trayectos sueltos desde 18. Una vez en el aeropuerto Humberto Delgado, el metro llega al centro en media hora y los costes internos siguen siendo de los más bajos de Europa occidental: con la tarjeta Viva Viagem, cada viaje en metro o tranvía sale por 1,80 euros y el pase de 24 horas cuesta 6,80, suficiente para combinar la Baixa, Belém y las cuestas de Alfama. El billete del mítico tranvía 28 ronda los 3 euros, y reservando entre semana, cuando la demanda cae, el transporte se lleva poco más de la mitad de los 80 euros.

El resto del presupuesto da para lo que convierte a Lisboa en algo más que una capital barata. Los miradouros de Santa Luzia, Graça o Senhora do Monte regalan al atardecer panorámicas sobre el Tajo y el castillo de São Jorge sin coste alguno, y el fado, Patrimonio Inmaterial de la UNESCO, se escucha en casas pequeñas de Alfama y Mouraria por unos 12-20 euros. El alojamiento en albergues bien situados arranca en torno a los 15 euros la noche, y los pasteles de nata de Belém se pagan a 1,45 euros la unidad. Con margen aún para un paseo en barco tradicional por el río desde 15 euros o una excursión en tren a Sintra por unos 6 ida y vuelta, septiembre, con menos aglomeraciones que en pleno verano, es el momento de aprovecharlo.

Praga: calles de cuento y cerveza a precio de ganga

Encantadora entrada de un histórico pub y restaurante en el casco antiguo de Praga, con clientes en el exterior.

Praga es el destino de cuento de hadas por excelencia y esta última ventana de septiembre es el momento de atraparlo por menos de 100 euros. Kiwi.com mantiene vuelos de ida y vuelta desde Madrid por 85 euros, válidos para viajar hasta el 30 de septiembre, y Ryanair y Vueling suman conexiones directas desde Barcelona a tarifas de última hora similares. El gancho no es solo el billete: la ciudad se recorre casi entera a pie y buena parte de su postal es gratis. Cruzar el Puente de Carlos, con sus 520 metros y 30 estatuas barrocas, no cuesta nada; pasear por la Plaza de la Ciudad Vieja o ver el Reloj Astronómico en su cita horaria, tampoco. Lo único que pide entrada es el circuito principal del Castillo de Praga, catedral de San Vito incluida, por unas 450 coronas, alrededor de 18 euros.

Lo que convierte a Praga en un chollo es lo barato que resulta vivirla. La cerveza, religión local, se sirve a precio de ganga: medio litro de Pilsner Urquell cuesta unas 49 coronas, menos de 2 euros, en un clásico como U Glaubiců, y en las hospodas alejadas del centro puede bajar hasta las 35 coronas. El tópico es cierto: aquí la birra compite en precio con el agua embotellada. Con poco más de 10 euros se cena bien, con una svíčková o un goulash con knedlíky por menos de 8 euros en una jídelna. Y septiembre, con el verano estirado y las multitudes de julio ya retiradas, deja la ciudad a temperatura ideal para esos paseos entre torres góticas, calles adoquinadas y farolas de gas que parecen sacadas de una película.

Budapest: baños termales y margen para vivir como local

Una escena invernal nevada en los baños termales Széchenyi en Budapest, Hungría, bajo un cielo azul claro.

La capital húngara entra en esta lista gracias a una de las ofertas estrella de la temporada: vuelos de ida y vuelta desde Madrid por 89 euros con Kiwi.com, válidos para viajar hasta el 30 de septiembre. Con ese billete, el grueso del presupuesto queda cubierto y el resto se reparte entre lo que hace única a Budapest: sus baños termales. El Széchenyi, abierto desde 1913 y el mayor balneario medicinal de Europa, reúne tres piscinas exteriores y quince interiores bajo una fachada neobarroca; la entrada con taquilla ronda los 11.000 florines entre semana (unos 27 euros) y sube a 12.500 el fin de semana. En septiembre, con el agua a 38 grados y el aire aún templado, el contraste de vapor y calor al aire libre sigue siendo el plan más budapestino; los viernes, además, prolonga su horario hasta las 22.00 y el baño se convierte en plan de noche.

El margen para vivir como local está en los otros balnearios y en la vida cotidiana. El Rudas conserva una cúpula otomana del siglo XVI y una piscina en la azotea con vistas al Danubio por unos 13 euros, mientras el Lukács, el favorito de los vecinos que acuden a diario como quien va al bar de la esquina, cuesta unos 12 y entra gratis con la Budapest Card. Fuera del agua, los precios sostienen el presupuesto: un menú del día ronda los 8-12 euros, una cerveza en un ruin bar del barrio judío cuesta entre 2 y 3 euros y el abono de transporte de 24 horas sale por menos de 6. Con el vuelo cerrado por 89 euros, queda margen de sobra para un baño, un goulash en el Gran Mercado y pálinka en Szimpla Kert; son cifras que explican por qué Budapest se ha convertido en refugio de estudiantes y nómadas digitales, y por qué una escapada de fin de semana sabe a mucho más.

Atenas: acrópolis, mercados y playas urbanas por menos de 100€

Un bullicioso mercado en Atenas con la Acrópolis al fondo, que captura la vida cotidiana.

Atenas entra en esta lista por una razón contable: Ryanair une Madrid y Barcelona con la capital griega y, viajando entre semana a finales de septiembre, se pueden cerrar billetes de ida y vuelta desde unos 90 euros, con vuelos directos de unas tres horas y media. El mes es además el momento justo para la ciudad: el calor que en julio y agosto deja la Acrópolis por encima de los 35 grados se suaviza hasta los 24-28, el agua de la Riviera ateniense se mantiene en torno a los 24 y, a partir de mediados de mes, las colas de la temporada alta desaparecen y los hoteles del centro, de Plaka a Koukaki, bajan de su pico estival. Esa ventana de entretiempo, con sol de verano sin agobio, es la que permite que el presupuesto cuadre.

Una vez en tierra, el dinero rinde más que en casi cualquier otra capital europea. La Acrópolis cuesta 30 euros desde abril de 2025, pero el último fin de semana de septiembre la entrada es gratis con las Jornadas Europeas del Patrimonio; el resto de los imprescindibles —el mercadillo de Monastiraki, el barrio de Plaka, el paseo peatonal a los pies de la roca— no cuestan nada. La rareza de Atenas es su litoral urbano: el tranvía sale de la plaza Syntagma y en unos 50 minutos deja en Glyfada, la playa de arena dorada con chiringuitos donde los atenienses se bañan de verdad, por 1,20 euros el billete. Con un gyros por 3-4 euros, una cena de taberna por unos 15 y el abono de cinco días de transporte por 9, la escapada combina patrimonio, mercados y baño sin romper el presupuesto.

Niza: la última semana de playa en la Costa Azul

Un día tranquilo en una playa serena de la Provenza, con aguas cristalinas de color turquesa y costa rocosa.

Que el agua del Mediterráneo siga en torno a los 23-24 grados en la última semana de septiembre es el mejor argumento para esta escapada: en Niza el baño no termina el 31 de agosto, y la temperatura media del mar durante el mes (23,4 °C) invita a una última zambullida sin las aglomeraciones de julio. Los vuelos directos desde Madrid o Barcelona con Vueling se mueven en estos días por debajo de los 60 euros por trayecto, con tarifas de solo ida que bajan de los 30, y el aeropuerto queda a un corto trayecto de tranvía del centro. La playa pública de la Promenade des Anglais, con sus más de seis kilómetros de paseo junto al mar, es gratuita, igual que la subida al mirador de la colina del Castillo, desde donde se abarca toda la bahía en una de las postales más famosas de Francia.

La última semana de septiembre convierte además a Niza en una ciudad con planes extra que no existen en pleno verano. El fin de semana del 20 y 21 de septiembre se celebran las Jornadas Europeas del Patrimonio, con visitas guiadas gratuitas a joyas como el Museo Matisse, el Palais Lascaris o la Villa Masséna, y del 18 al 20 de septiembre la Grande Braderie llena el centro con las rebajas de fin de temporada. Con máximas que rondan los 22-25 grados, el paseo por el Vieux-Nice y el mercado de Cours Saleya se disfruta sin prisa y los precios de los hoteles se relajan frente al pico estival. Desde allí, Èze, Mónaco o Menton quedan a un corto trayecto en tren por la costa, lo que convierte la escapada en una base perfecta para exprimir la Costa Azul antes de que cambie el tiempo.

Brujas: chocolate y canales de cuento a menos de 100€

Descubre esta encantadora chocolatería belga que ofrece deliciosos chocolates calientes y una colorida decoración otoñal.

Que Brujas siga colándose en una lista de escapadas por menos de 100 euros tiene truco, y está en la puerta de entrada. Volar a Bruselas Sur (Charleroi) con Ryanair desde Barcelona o Madrid cuesta en septiembre ida y vuelta desde unos 46 euros, con tarifas habituales de esta temporada entre 50 y 75 euros; desde allí, un tren directo de una hora deja en la estación de Brugge por unos 15 euros por trayecto, o unos 16 si se aprovecha el billete de fin de semana de la SNCB, que aplica un 50% de descuento. Sumando vuelo y tren, el desplazamiento completo se queda holgadamente por debajo de la barrera de los 100 euros. Y septiembre es, precisamente, uno de los mejores meses para hacerlo: las multitudes del verano ya han remitido, las temperaturas rondan los 10-20 grados y el centro medieval se pasea sin colas de parque temático ni sobreprecios de temporada alta.

El argumento de peso, con todo, no es el precio, sino lo que se compra con él. Brujas concentra en un casco de apenas dos kilómetros cuadrados, Patrimonio de la Humanidad desde 2000, más de 50 chocolaterías para 120.000 habitantes: entrar en talleres como The Chocolate Line o Dumon y salir con una caja de bombones (de 6 a 8 euros las pequeñas) es parte del rito. Los canales que le valen el apodo de Venecia del Norte se recorren en barco durante media hora por unos 12-15 euros, y el campanario Belfort, con sus 366 escalones, regala la panorámica de tejados rojos por unos 15 euros. Lo mejor, además, es gratis: el Beguinaje, el Lago del Amor y el muelle del Rosario al atardecer, cuando los grupos del día ya han vuelto a Bruselas y la ciudad de cuento queda solo para quien decide quedarse.

Cracovia: historia, casco antiguo y cena para dos por el precio de un menú

Descubre la arquitectura histórica y vibrante de la Plaza del Mercado de Cracovia, un centro cultural.

Cracovia es la excepción que permite combinar historia mayúscula con presupuesto de fin de semana. Al salvarse de la destrucción masiva de la Segunda Guerra Mundial, su casco antiguo conserva el trazado medieval original y fue declarado Patrimonio de la Humanidad en 1978: la plaza del mercado (Rynek Główny), una de las más grandes de la Europa medieval con 40.000 m², la basílica de Santa María con el retablo gótico de Veit Stoss y su trompetista que toca el hejnał cada hora desde la torre, y la colina de Wawel, donde se coronaban los reyes de Polonia. Todo a pie, porque el centro se recorre andando. La ciudad recibió casi 700.000 visitantes internacionales en 2025 y la revista Global Traveler la eligió mejor destino de ocio de Europa. Los vuelos lo ponen fácil: ida y vuelta desde Barcelona desde unos 60 € con Ryanair o Wizz Air (directo, en menos de tres horas), o desde Madrid por unos 53 € a mediados de septiembre. Además, septiembre es uno de los mejores meses para ir, con temperaturas suaves de 12 a 22 °C y menos aglomeraciones que en plena temporada.

La otra mitad del encanto es lo que cuesta comer. Con el cambio (1 € ronda los 4,2 zlotys), una cena completa para dos en un pub de barrio sale por unos 117 zlotys, alrededor de 28 €, y un plato principal en un restaurante decente se mueve entre 35 y 60 zlotys (8-14 €). Quien quiera apretar más baja a un bar mleczny, los comedores populares heredados de la era socialista: el menú del día, con sopa, plato principal y bebida, cuesta unos 18 zlotys (menos de 5 €). Así, con lo que se paga por un único menú en España, dos personas cenan pierogi, żurek o un codillo en Kazimierz, el antiguo barrio judío convertido en el corazón bohemio de la ciudad. Lo que sobra da para la zapiekanka de medianoche en Plac Nowy (8-15 zlotys), el abono de tranvía de 24 horas por 20 zlotys o una habitación doble, que ronda los 25-45 € la noche.

Dublín: pubs, música en vivo y ambiente irlandés por menos de 100€

Un joven músico callejero con pelo rizado toca una guitarra acústica en un día soleado en Dublín.

Que Dublín sea la capital de uno de los países más caros de Europa no impide colarse por menos de 100 euros: los vuelos directos desde Barcelona con Ryanair o Vueling rondan los 54 euros ida y vuelta en la segunda quincena de septiembre, y el trayecto apenas dura dos horas y media. Una vez allí, lo esencial —la música y el ambiente— cuesta poco o nada. En pubs como O'Donoghue's, donde The Dubliners empezaron a tocar a principios de los 60, las sesiones de música tradicional son gratuitas y se paga solo la consumición, con pintas desde 5 euros en calles como Camden Street o Capel Street si se huye del Temple Bar. Añádanse museos gratuitos como la National Gallery o el Phoenix Park con sus ciervos, y el día se sostiene con 65-80 euros incluso durmiendo en albergue.

Septiembre es, además, el mes en que Dublín luce su mejor versión sin aglomeraciones ni precios de temporada alta. El viernes 19 se celebra la vigésima edición de Culture Night, con más de 300 actividades gratuitas en la capital —museos, galerías y edificios históricos abiertos hasta tarde—. Quien prefiera el ambiente de pub de toda la vida tiene dónde elegir: The Brazen Head, que presume de ser el local más antiguo de Irlanda, programa música tradicional los domingos por la tarde, y The Cobblestone, en Smithfield, mantiene sesiones abiertas donde los músicos tocan por amor al arte. Entre pinta y pinta, los buskers de Grafton Street —la calle donde empezaron Hozier y Glen Hansard— y el barrio de Temple Bar con sus mercados de fin de semana completan una escapada donde la Guinness y la conversación pesan más que la factura.

La nueva vitrina de IKEA con almacenaje que parece hecha a medida y multiplica el espacio

Hay una vitrina de IKEA que este 2026 recupera el almacenaje elegante y casi parece hecha a medida.

No es solo una cuestión de estética: esta pieza resuelve el desorden, expone lo que quieres enseñar y estira visualmente cualquier estancia. La hemos fichado porque suma dos cosas que rara vez van juntas: cara de mueble caro y precio de cadena sueca. Y lo mejor es que no pide obras ni un salón inmenso.

La firma sueca coloca la vitrina como pieza estrella de la temporada y su propuesta BESTÅ con puertas de cristal está dando de qué hablar.

Una vitrina con aires de mueble a medida

El nuevo foco de IKEA es el sistema BESTÅ, una solución modular que permite guardar un montón de cosas y, a la vez, exponer los objetos que más te gustan detrás de puertas de cristal. La combinación de fondo cerrado y frontal acristalado es justo lo que da ese aire de mueble hecho a medida. No cierra el paso visual, pero mantiene el desorden a raya.

La clave está en la combinación de líneas depuradas y acabados pulidos: a simple vista, parece un mueble de mayor presupuesto. Lo más buscado es el acabado en tonos cálidos, con un beige luminoso rematado con detalles de madera clara. También destaca la versión contemporánea en negro, ideal para quienes buscan contraste sin recargar.

El acabado que la hace parecer de lujo (y otros modelos a tener en cuenta)

IKEA lo pone fácil: esta vitrina está disponible en un total de 16 acabados, así que hay opciones para salones nórdicos, ambientes clásicos y pisos contemporáneos. Elige el que mejor dialogue con tus muebles actuales: no hace falta redecorar toda la casa para integrarla.

El truco no es solo elegir la vitrina, sino colocar una pieza de almacenaje cerrado que ordene sin renunciar a enseñar lo que te gusta.

Si prefieres comparar, la colección STOCKHOLM 2025 mantiene el aire escandinavo con puertas de vidrio y un acabado que convierte cada objeto en protagonista. Su principal virtud es la calidad de los materiales, pensada para resistir el uso diario sin perder elegancia.

También hay guiño nostálgico: la colección Billy se actualiza con una versión de madera y puertas de vidrio que puede funcionar como vitrina, librería o alacena. Es, probablemente, la más flexible si quieres acertar desde cero y luego cambiar de idea según la estancia.

Por qué las vitrinas cerradas vuelven con fuerza (y cuánto cuesta el truco)

No es casualidad que la vitrina vuelva a colarse en los salones: después de años dominados por estanterías abiertas y muebles bajos, el almacenaje cerrado recupera terreno porque ordena sin obligarte a mantener cada balda perfecta. La ventaja es doble: guardas el desorden y proteges del polvo lo que sí quieres mostrar.

En cuanto al precio, la fuente no detalla tarifas y conviene revisar la web de IKEA porque el coste cambia según acabados y módulos. Aun así, la marca mantiene su línea de precios asequibles; la inversión suele salir mucho más razonable que una pieza de carpintería a medida, y sin esperas ni sorpresas. Eso sí, si te enamora un acabado especial, confirma el stock antes de pedir cita con el transportista.

El valor está en elegir la combinación correcta. Si tu salón es pequeño, una vitrina blanca o beige con cristal devuelve luz; si buscas contraste, el negro y la madera aportan un punto sofisticado.

En la práctica, no necesitas una vivienda enorme ni un recibidor gigante: este tipo de pieza cerrada funciona como fondo de salón, separador visual o mueble de paso, y te da el doble de uso sin pasar por obras.

Nuestro consejo es simple: mide antes de ilusionarte. Anota el ancho y la altura del hueco, deja un margen para las puertas de cristal y comprueba que el acabado elegido no canse a los pocos meses.

Y si el presupuesto va justo, empieza por un único módulo con puertas de cristal y ve ampliando la composición más adelante. Es una de las ventajas de un sistema modular: crece contigo, sin tener que cambiarlo entero cuando el espacio o las necesidades evolucionan.

🏠 Las llaves de la noticia

  • 🔑 Qué te importa: IKEA recupera la vitrina cerrada como mueble estrella y suma almacenaje elegante sin obras.
  • 💡 Por qué te importa: Ordenas, proteges tus objetos y cambias la cara del salón por menos de lo que cuesta un mueble a medida.
  • 📊 Apunta estas cifras: 16 acabados disponibles y 3 modelos alternativos destacados: STOCKHOLM, Billy y VIHALS.

Fallece Sliman Mansour, el pintor que convirtió el arte palestino en símbolo de resistencia

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Sliman Mansour, padre del arte contemporáneo palestino, falleció esta semana en Jerusalén a los 79 años. Su desaparición cierra la vida de uno de los grandes cronistas visuales de la identidad palestina.

La familia confirmó la noticia y despidió al artista en la iglesia anglicana de Birzeit, su localidad natal. Mansour había nacido allí en 1947, meses antes de la nakba, el éxodo palestino de 1948. Ese contexto marcaría toda su mirada y explica por qué su obra se lee como un acto de memoria.

Formado en la Academia Bezalel de Jerusalén, regresó a su territorio en 1970 con una decisión clara: pintar la vida de quienes permanecían arraigados a la tierra. Lo que define su obra no es el gesto heroico, sino la dignidad de lo pequeño.

Un pintor entre la memoria y la tierra

Sliman Mansour convirtió la vida cotidiana palestina en iconografía. En sus lienzos aparecen campesinos aferrados a la tierra, el bordado del thobe tradicional y la figura de Jesús con kefia. Esa combinación une la raíz cristiana del artista con los símbolos terrenales de la causa palestina.

La figura de Jesús con kefia es una de las más potentes de su imaginario. Convierte la historia sagrada en una historia palestina, y a la vez convierte el sufrimiento histórico en una promesa de renacer. Ese doble movimiento recorre toda su pintura.

El thobe, el vestido tradicional palestino, aparece en muchas de sus composiciones como un archivo textil. Cada hilo bordado guarda historias de aldea y de familia. Para Mansour, pintar ese bordado era una manera de proteger una memoria que la ocupación intentaba borrar.

Su pintura no solo representaba la resistencia: la ejercía con cada material, cada símbolo y cada imagen.

El olivo, la llave del retorno y el pañuelo bordado funcionan en su pintura como piezas de un vocabulario compartido. No son adornos: son señales de identidad que se repiten para que nadie olvide de dónde vienen las imágenes.

Mansour era cristiano, como una parte minoritaria pero históricamente arraigada de la sociedad palestina. Su obra une esa fe con los símbolos terrenales de la causa, y esa unión le da un tono inconfundible.

Su estilo realista se alejó del expresionismo abstracto que se enseñaba en la academia. Mansour quería que su pueblo se reconociera en las imágenes: en los gestos, en los objetos y en la memoria compartida. Ese realismo era también una forma de arqueología afectiva.

Lo sagrado y lo cotidiano se entrelazan en obras como Ritos bajo la ocupación (1989). En ese lienzo, una multitud transporta el féretro de un palestino envuelto en la bandera nacional dispuesta en forma de cruz. La imagen condensa el sacrificio, la persecución y la esperanza de un renacer.

Del barro y la kefia: un lenguaje visual propio

Durante la primera intifada, Mansour dio un paso más. Junto a Vera Tamari, Tayseer Barakat y Nabil Anani fundó el colectivo New Vision. El grupo decidió boicotear los materiales de fabricación israelí y trabajar con barro, paja, cuero, henna, y tintes naturales extraídos del territorio palestino.

El grupo New Vision nació con una idea sencilla y profunda: si la creación dependía de materiales ajenos, la obra acabaría hablando la lengua del otro. Usar el barro y la paja del propio territorio era una declaración de autonomía creativa.

Para él, el barro tenía un significado casi personal. De niño ayudaba a su abuela a construir colmenas y hornos con esa tierra. Con el tiempo comprendió que sus grietas y su fragilidad también hablaban del destino humano y de la amenaza constante de desaparición.

Esa búsqueda bebió de las civilizaciones antiguas de la región, de la caligrafía y la geometría del arte islámico y de la cultura popular palestina. Por eso su iconografía se convirtió en el símbolo visual más representativo de la revuelta de las piedras, presente todavía en ciudades como Jerusalén Este o Ramala.

Por qué su legado importa más allá del lienzo

La figura de Mansour ayuda a entender el arte palestino contemporáneo. No separó la creación de la vida civil: presidió la Liga de Artistas Palestinos entre 1986 y 1990, cofundó el Centro de Arte Al-Wasiti en Jerusalén Este en 1994 y participó en la fundación de la Academia Internacional de Arte de Palestina en 2004. Su trabajo tejió redes entre los artistas del interior y los del exilio.

Encarcelado, golpeado y amenazado por las autoridades israelíes a lo largo de su carrera, nunca abandonó Cisjordania. Desde su estudio en Ramala fue testigo de la vida antes de la ocupación y de la devastación posterior. Esa permanencia da a su obra una autoridad que las palabras no pueden sustituir.

El artista defendió el arte como una forma de presencia: 'Nuestro trabajo, no solo como pintores sino como intelectuales, es expresar que estamos aquí', explicó en una entrevista. En esa frase se resume su idea de la cultura palestina como territorio simbólico y como acto de resistencia.

En Jerusalén Este o Ramala, sus imágenes acompañaron una época. Su legado no se entiende solo en los museos: se entiende en las calles. Por eso su nombre define a toda una generación de artistas que convirtió el lienzo en territorio de resistencia.

Su familia lo despidió con un mensaje que habla de belleza, memoria y un legado que seguirá vivo en quienes lo conocieron. Con él desaparece uno de los últimos testigos directos de la nakba capaces de seguir contándola en imágenes.

Merece la pena volver a sus obras con esta clave: no son solo pintura, son memoria. Quien quiera asomarse al arte palestino contemporáneo encontrará en Sliman Mansour una puerta de entrada honesta y luminosa.

Ficha técnica

  • Título: Sliman Mansour.
  • Autor o autora: Sliman Mansour.
  • Qué puedes ver: Una obra pictórica centrada en la identidad palestina, la tierra y la memoria de la nakba.
  • Recinto y ciudad: Jerusalén y Ramala.

Alerta, celíacos: gluten no declarado en salsas 'sin gluten' de Vulpi y Dumt's

La Aesan ha lanzado una alerta por gluten no declarado en salsas etiquetadas sin gluten. Si eres celíaco, toca revisar la despensa con calma y sin alarmismo.

La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN), en coordinación con la Federación de Asociaciones de Celíacos de España (FACE), pide a las personas con enfermedad celiaca u otras patologías asociadas al gluten que no consuman varios lotes de salsa barbacoa (BBQ) y chimichurri de las marcas Vulpi y Dumt's. Aunque van etiquetadas como sin gluten, los controles han detectado presencia de gluten no incluido en el etiquetado. Vamos, justo lo que más conviene evitar.

La alerta afecta a tres productos concretos. No es una retirada general de la marca, sino de lotes muy determinados, así que merece la pena mirar la etiqueta antes de tirar el bote.

Las salsas implicadas: lotes, botes y etiquetas

La primera es la Salsa barbacoa (BBQ) de Vulpi, en botella de plástico de 600 gramos y con código de barras 8437023947814. Están implicados cinco lotes: L2510221028, L2510221029, L2510221030, L2510221031 y L2510221032, todos con fecha de consumo preferente en enero de 2027.

También de Vulpi, la Salsa chimichurri de 210 gramos y código 8437023947906 suma ocho lotes: L2509160918, L2509160919, L2509160920, L2509160921, L2509160922, L2509160923, L2509160924 y L2512111217. Su fecha de consumo preferente llega en septiembre de 2026.

Y por último, la Salsa barbacoa (BBQ) de Dumt's, de 225 gramos y código 8437023947029, se ve afectada en dos lotes: L251203B1223 y L251203B1209, con consumo preferente en marzo de 2027.

Según la información disponible, la distribución inicial ha llegado a Andalucía y Madrid. Sin embargo, la Aesan no descarta redistribuciones a otras comunidades, así que si sueles comprar estas marcas, conviene repasar igualmente el lote.

Qué hacer si tienes uno de estos botes en la despensa

alerta gluten celiacos

Lo primero es no consumirlo. La Aesan recomienda a las personas con problemas derivados de la ingesta de gluten que se abstengan de consumir los productos afectados. La Aesan insiste en en que no hay que consumirlo, aunque el bote esté cerrado. No hace falta correr a devolverlo, pero sí apartarlo y revisar el lote antes de abrir el bote.

Para el resto de la población, el consumo no comporta ningún riesgo. Si en casa hay alguna de estas salsas y nadie tiene celiaquía ni otra patología asociada al gluten, se puede estar tranquilo. La advertencia va en serio solo para quienes deben evitar esta proteína.

Revisar el lote no lleva ni un minuto, y para una persona celíaca puede marcar la diferencia entre una cena tranquila y un mal rato.

Aquí está el detalle que marca la diferencia: no se trata de que el etiquetado sin gluten sea un extra, sino de una garantía de seguridad para miles de personas. Cuando falla, el aviso rápido y claro es la mejor herramienta.

Una alerta que solo afecta a celíacos, no a toda la población

Conviene insistir en un matiz: esta alerta no es un problema de seguridad alimentaria general. El gluten es una proteína presente en cereales como el trigo, la cebada o el centeno, y para la mayoría de las personas no supone ningún riesgo. Para quienes tienen celiaquía, en cambio, ingerirlo, incluso en pequeñas cantidades, puede provocar síntomas digestivos y daños en la mucosa del intestino delgado. Por eso el etiquetado sin gluten se vigila con lupa.

Esta alerta se enmarca en los controles habituales de etiquetado que coordina la Aesan. No es la primera vez que pasa y, por desgracia, tampoco será la última. La recomendación de fondo sigue siendo la misma: si tienes una intolerancia o alergia alimentaria, revisa etiqueta y lote, y guarda el ticket hasta que el producto pase la prueba.

En la redacción nos parece una buena excusa para recordar algo que a veces se olvida: el sin gluten no es un capricho ni una moda. Es una cuestión de salud para muchas personas, y cuando salta una alerta, la información clara y sin dramatismos marca la diferencia.

🍽️ La ficha foodie

  • 🏠 Local / Establecimiento: Marcas Vulpi y Dumt's.
  • 📍 Ubicación: Distribución inicial en Andalucía y Madrid; consulta tu supermercado.
  • 🍴 Tipo de comida / Especialidad: Salsas barbacoa y chimichurri etiquetadas sin gluten.
  • 💰 Precio medio: No indicado en la alerta; revisa el punto de venta.

Oposiciones a Policía Local en Castilla y León: 1.015 aspirantes para 74 plazas, listados definitivos

Si te presentaste a las oposiciones a la Policía Local en Castilla y León, ya puedes consultar si estás admitido.

La Junta de Castilla y León ha publicado los listados definitivos con 1.015 aspirantes admitidos para optar a una plaza de Policía Local. Del total de admitidos, 74 corresponden al turno de movilidad y 941 al turno libre, que incluye plazas reservadas a militares profesionales de tropa y marinería.

¿Dónde consultar los listados definitivos?

Los listados definitivos de admitidos y excluidos se pueden consultar en el Boletín Oficial de Castilla y León (BOCyL) del 24 de agosto, en la web institucional de la Junta y de forma presencial en la sede de la Agencia de Protección Civil y Emergencias, en el Paseo del Hospital Militar, 24, de Valladolid.

El Tribunal del proceso selectivo también ha publicado la convocatoria de las pruebas físicas. Son la primera fase de la oposición y marcan el arranque del calendario.

Pruebas físicas en septiembre: fechas y sede

Las pruebas físicas se desarrollarán los días 15, 16, 17 y 23 de septiembre de 2026 en la Ciudad Deportiva y piscina del complejo deportivo de la Victoria, en Valladolid. Quien tenga que acudir debe revisar con lupa su hora de convocatoria.

La planificación no es definitiva: el propio Tribunal advierte de que las fechas pueden variar por el desarrollo del proceso o por circunstancias externas. Por eso conviene volver a la web oficial antes de desplazarse.

La clave es mirar el listado y apuntar bien las fechas: un fallo de logística puede dejar fuera a un aspirante preparado.

Así queda el calendario de la oposición

Para el turno libre, el primer ejercicio de conocimientos (cuestionario tipo test) está fijado para el 4 de octubre de 2026. El segundo ejercicio, un supuesto práctico, quedaría para el 25 de octubre. Las pruebas de aptitud psíquica llegarían el 22 de noviembre y el reconocimiento médico se cerraría en diciembre.

Las fechas de movilidad también son específicas, pero la mayoría de aspirantes pertenecen al turno libre. Si tienes dudas, el BOCyL y la sede electrónica de la Junta son la referencia oficial.

Qué implica el proceso unificado para los aspirantes

La Agencia de Protección Civil y Emergencias gestiona este proceso selectivo unificado. La idea es que los distintos municipios aúnen esfuerzos, reduzcan gasto público y mejoren la coordinación de sus cuerpos de policía local.

Para los aspirantes, la lectura es directa: la competencia es alta y cada fecha cuenta. No se trata solo de estar en forma o de estudiar el temario, sino de no fallar en la logística: documentos, desplazamientos y actualizaciones en la web oficial.

El siguiente paso es comprobar el listado y, si estás dentro, preparar ya las pruebas físicas. La convocatoria avisa de que la planificación puede cambiar, así que conviene revisar la web de la Junta al menos una vez por semana.

La ficha práctica

  • ¿Quién puede presentarse? Los 1.015 aspirantes incluidos en los listados definitivos (74 del turno de movilidad y 941 del turno libre).
  • ¿Cuántas plazas hay? 74 plazas por turno libre, con alta competencia.
  • ¿Cuándo son las primeras pruebas? Los días 15, 16, 17 y 23 de septiembre de 2026 en Valladolid.
  • ¿Dónde se consulta? En el BOCyL del 24 de agosto y en la web oficial de la Junta (www.jcyl.es).
  • Letra pequeña clave: El Tribunal puede modificar fechas; compruébalo antes de cada desplazamiento.

El resumen rápido (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? La Junta ha publicado los listados definitivos con 1.015 admitidos a Policía Local.
  • 💶 ¿A quién le interesa? A los 941 aspirantes del turno libre y a los 74 del turno de movilidad.
  • ✅ ¿Qué tienes que hacer? Comprobar tu admisión en jcyl.es y preparar las pruebas físicas del 15 de septiembre.

Rosa Benito rompe su silencio: por qué vuelve a Honduras 15 años después de ganar y qué se juega esta vez

Rosa Benito vuelve a Honduras. Quince años después de proclamarse ganadora de 'Supervivientes 2011', la que fuera cuñada de Rocío Jurado ha confirmado su regreso al concurso que la convirtió en un mito de la televisión española. No lo ha hecho con una nota de prensa fría ni un comunicado protocolario: lo ha contado ella misma, en directo, con la voz rota y el miedo asomando entre las palabras.

El anuncio ha corrido como la pólvora porque nadie se lo esperaba tan pronto. 'De lunes a viernes' montó un cebo televisivo en toda regla el pasado 25 de agosto, con broncas fingidas en plató y la promesa de que alguien se iba. Al final del engaño, apareció la confirmación real: Rosa Benito es la primera concursante oficial de 'Supervivientes All Stars 3'.

Rosa Benito, primera confirmada de una edición cargada de nostalgia

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La producción de Telecinco ha optado por una estrategia que ya conoce bien: tirar de leyendas antes que de caras nuevas. Y pocas leyendas generan tanto ruido como la ganadora de la edición más vista de la historia del formato, aquella que en 2011 se impuso con un 38,8% de cuota y más de 4,4 millones de espectadores de media.

Su regreso no es casualidad. Mediaset atraviesa un momento de audiencias bajas y necesita nombres que ya hayan demostrado tirón. Rosa Benito lo tiene de sobra: su paso por Honduras dejó momentos que todavía forman parte del imaginario colectivo del reality, empezando por su reencuentro con Amador Mohedano en plena isla.

El motivo real detrás de su vuelta a Cayos Cochinos

Rosa Benito regresa ahora a Supervivientes All Stars, pero no lo hace por nostalgia ni por necesidad de recuperar minutos de televisión. Lo ha dejado claro ella misma en el vídeo de presentación: "Quiero ser voz para mujeres de mi edad y demostrar que podemos y que lo vamos a conseguir", ha declarado, visiblemente emocionada.

Es un mensaje generacional que convierte su participación en algo más que un concurso. A sus 70 años, Rosa no vuelve a competir por dinero ni por notoriedad: vuelve con una bandera reivindicativa bajo el brazo, consciente de que su edad puede ser tanto su mayor obstáculo como su argumento más poderoso frente al público.

Un reto físico y emocional que ella misma reconoce que le da miedo

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Lejos de minimizar lo que le espera, Rosa Benito ha sido honesta sobre sus nervios. "Tengo que deciros que hasta hoy no he sido consciente de dónde voy", confesó en el mismo anuncio, reconociendo que la magnitud del reto le ha caído encima de golpe. Habló de "mucho miedo", aunque matizó que sus ganas son todavía mayores.

Hay un detalle que ha llamado especialmente la atención: entre todas las pruebas físicas y la falta de comodidades que le esperan en la isla, lo que más terror le provoca es algo muy concreto. "A lo que más miedo tengo es al helicóptero", admitió, en referencia al característico salto con el que arrancan los concursantes cada edición.

El objetivo que la convertiría en una leyenda absoluta del formato

Detrás de los nervios hay una ambición muy calculada. Rosa Benito no solo busca repetir victoria: busca hacer historia. Si vuelve a ganar, se convertiría en la persona de mayor edad en proclamarse vencedora de 'Supervivientes', superando el propio récord que ella estableció en 2011, cuando ganó con 55 años.

Ese récord solo ha sido igualado una vez, por Pedro García Aguado en 2024, también con 55 años cumplidos durante el concurso. Rosa competirá esta vez con 70, lo que convertiría su eventual triunfo en un hito sin precedentes en más de dos décadas de historia del programa. Los datos hablan por sí solos:

  • 2011: gana con 55 años, estableciendo el récord de edad del formato.
  • 2024: Pedro García Aguado iguala esa marca, también con 55 años.
  • 2026: Rosa Benito vuelve con 70 años, buscando un doblete histórico.
  • Nadie, hasta la fecha, ha superado el récord que ella misma fijó hace quince años.

Una isla que ya conoce mejor que nadie del nuevo casting

A diferencia de otros concursantes que se enfrentarán a Honduras por primera vez, Rosa Benito llega con una ventaja que pocos pueden igualar: ya sabe exactamente lo que le espera. Conoce el hambre, los apagones, la falta de comodidades y la presión constante de las nominaciones, y eso puede marcar una diferencia real en su forma de afrontar el concurso desde el primer día.

Esa experiencia previa también alimenta la narrativa de revancha que tanto gusta a la audiencia del formato. Rosa Benito ganó en 2011 en pleno conflicto familiar con Amador Mohedano, convirtiendo aquel triunfo en un cierre de etapa personal. Ahora, la cadena recicla ese relato para vender un regreso que suena, otra vez, a ajuste de cuentas con el pasado.

Lo que puede significar este regreso para el futuro del formato

Si algo demuestra el fichaje de Rosa Benito es que 'Supervivientes All Stars' ha encontrado una fórmula que funciona: apostar por personajes con historia antes que por rostros desconocidos. La estrategia tiene sentido en un contexto de audiencias fragmentadas, donde el público busca reconocer caras y recordar tramas antiguas antes de invertir tiempo en nuevas historias.

Para Rosa, esta vuelta también puede suponer un antes y un después personal. Si consigue mantenerse fiel a su discurso generacional y sortea las tensiones inevitables de la convivencia extrema, su paso por esta edición podría consolidarla no solo como una superviviente de récord, sino como un referente real para muchas mujeres de su generación que ven en ella la prueba de que la edad no cierra puertas.

Santa Mónica, santoral del 27 de agosto: la historia de la madre que nunca dejó de rezar

Santa Mónica es la protagonista del santoral de hoy, 27 de agosto, y su historia sigue tocando fibras muy actuales. Vivió hace más de 1.600 años, pero su lucha por sostener a un hijo perdido en malas compañías y decisiones erráticas suena, para muchas familias de hoy, sorprendentemente familiar.

Nacida en Tagaste, en el norte de África, hacia el año 331, Mónica atravesó un matrimonio difícil y años de angustia por la vida disipada de su hijo mayor. Lo que la hizo santa no fue un milagro espectacular, sino la constancia silenciosa de quien no se rinde ante lo que parece perdido.

Quién fue Santa Mónica y por qué se la recuerda cada 27 de agosto

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Mónica creció en una familia cristiana de Tagaste, en la actual Argelia, y desde joven mostró una inclinación natural hacia la oración. Sus padres, sin embargo, la casaron con Patricio, un hombre pagano, violento y mujeriego, con quien tuvo que aprender a convivir durante décadas usando más paciencia que confrontación.

Ese matrimonio, lejos de apagarla, terminó revelando su carácter: logró, con paciencia y ejemplo, que tanto su marido como su suegra se acercaran al cristianismo antes de morir. Fue esa misma fortaleza silenciosa la que después necesitaría para enfrentar el mayor desafío de su vida como madre.

La conversión de San Agustín, el hijo por el que lloró durante años

El nudo de esta historia está en Santa Mónica y en el hijo por el que rezó durante casi dos décadas: San Agustín, uno de los pensadores más influyentes del cristianismo. De joven, Agustín llevó una vida alejada de la fe, se unió a la secta maniquea y tuvo un hijo fuera del matrimonio, algo que sumió a su madre en una angustia profunda y sostenida.

Mónica lo siguió hasta Roma y después hasta Milán, decidida a no dejarlo ir sin pelear. Allí, un obispo llamado Ambrosio terminaría siendo la figura clave que ayudaría a encaminar la conversión que ella tanto había pedido.

Una historia con final feliz: la muerte en paz de una madre

En el año 386, después de años de resistencia, Agustín finalmente se convirtió al cristianismo y fue bautizado por Ambrosio en Milán. Para Mónica, esa noticia significó el cierre de una espera larguísima, la prueba de que la perseverancia, tarde o temprano, puede dar sus frutos.

Poco después, mientras madre e hijo viajaban de regreso a África, Mónica enfermó gravemente en el puerto de Ostia, cerca de Roma. Murió allí en el año 387, a los 56 años, en paz y con la certeza de haber cumplido su mayor deseo, algo que ella misma describió como la razón de su vida.

Por qué Santa Mónica sigue siendo un referente hoy

Su figura trasciende lo estrictamente religioso porque conecta con una experiencia que muchas familias reconocen: la de acompañar a un hijo en un momento difícil sin forzar, sin imponer, solo sosteniendo desde la constancia. Por eso, dieciséis siglos después, su nombre sigue apareciendo en oraciones de madres que atraviesan situaciones similares.

En España, el nombre de Mónica sigue siendo habitual, y quienes lo llevan celebran hoy su onomástica. Además, la santa es considerada patrona de varios colectivos vinculados a la experiencia que ella misma vivió en carne propia.

  • Patrona de las madres que rezan por sus hijos en situaciones difíciles.
  • Patrona de las esposas en matrimonios complicados.
  • Referente para quienes atraviesan procesos de conversión o cambio personal.
  • Modelo de la orden de los Agustinos, fundada en honor a su hijo.

Cómo se celebra el santoral de Santa Mónica en la actualidad

Aunque hoy en día pocas personas siguen al pie de la letra los rituales religiosos tradicionales, el santoral sigue teniendo un peso simbólico importante en la cultura española, especialmente para quienes llevan el nombre de Mónica o tienen algún vínculo familiar con la tradición católica. Es habitual que familiares y amigos aprovechen la fecha para felicitar a quienes se llaman así, más allá del grado de práctica religiosa de cada uno.

En algunas parroquias, sobre todo las vinculadas a la orden agustina, todavía se organizan misas especiales y momentos de oración dedicados a las madres que atraviesan dificultades con sus hijos. Es una forma de mantener viva una tradición que, más que un mandato religioso, funciona como un recordatorio colectivo de que la paciencia y la esperanza siguen teniendo un lugar en la vida cotidiana.

Lo que esta historia sigue enseñando, siglos después

Más allá de la fe de cada uno, la historia de Santa Mónica funciona como un espejo curioso para el presente: en una época marcada por la inmediatez y la ansiedad por resultados rápidos, su ejemplo de constancia sin urgencia resulta casi a contracorriente. No prometió resultados inmediatos ni forzó una transformación; simplemente sostuvo, año tras año, la posibilidad de que las cosas cambiaran.

Ese enfoque, curiosamente, conecta con muchas de las conversaciones actuales sobre salud mental y vínculos familiares, donde se valora cada vez más acompañar sin presionar. Si algo queda claro dieciséis siglos después, es que la paciencia sigue siendo una herramienta subestimada, y que ninguna historia familiar difícil está necesariamente cerrada.

Las mascotas en avión: denuncian que la UE no publica los datos de las muertes o las pérdidas

Viajar con tu perro o gato en avión tiene un agujero de transparencia: nadie sabe cuántos mueren, se pierden o resultan heridos.

La denuncia llega de la mano de Flytogether, una plataforma que lleva años reclamando que los perros y los gatos vuelen en cabina y que su bienestar no dependa de la buena voluntad de cada aerolínea. Sonia Aguado, responsable de Flytogether, explica que todos los datos de incidentes quedan en manos de las aerolíneas y que, por eso, rara vez salen a la luz.

El problema: no hay estadísticas oficiales en la Unión Europea

Hoy no existe una respuesta oficial a preguntas muy básicas: cuántos animales mueren al año en vuelos comerciales, cuántos resultan heridos y cuántos se escapan o desaparecen en un aeropuerto.

La única referencia clara está en Estados Unidos, donde las aerolíneas deben comunicar cada mes al Departamento de Transporte todos los incidentes con animales transportados. En Europa, ni la Agencia de la Unión Europea para la Seguridad Aérea (EASA) ni las autoridades nacionales de seguridad aeroportuaria, como AENA, disponen de un registro público específico.

La ausencia de estadísticas no es solo una cuestión burocrática: es una barrera para mejorar el transporte. Sin datos no hay forma de medir si un protocolo funciona, si un tipo de contenedor reduce el estrés o si ciertas rutas acumulan más problemas.

Sin datos no hay forma de saber si viajar con una mascota es seguro, y lo que no se mide tampoco se protege.

Los datos de Flytogether y su propuesta europea

Ante ese vacío, Flytogether está construyendo la primera base de datos mundial de vuelos y accidentes con animales. Lo hace a partir de los casos que le llegan de las propias familias y de informaciones publicadas en medios de comunicación.

Sus registros entre 2021 y 2026 recogen 20 animales muertos, 15 heridos, 20 escapados, 8 desaparecidos y 11 casos de abusos en cabina. Más de la mitad de los incidentes ocurrieron en tierra, no durante el vuelo, un detalle clave para entender que el problema empieza antes de embarcar.

La reclamación no se queda en una queja. Flytogether impulsa una iniciativa ciudadana europea para establecer protocolos mínimos de protección en los aeropuertos y crear un sistema oficial de registro de incidentes. También trabaja para presentar en España una Proposición no de Ley con medidas similares.

Por qué es urgente que la Unión Europea deje de mirar hacia otro lado

Esta reivindicación conecta con una idea de fondo: viajar con un animal de familia no debería ser un salto al vacío. Si las personas tienen derecho a una compensación e información clara ante una incidencia aérea, las familias con mascota merecen al menos saber qué pasa y cómo prevenirlo.

El simple hecho de recopilar y publicar incidentes ya cambia la conducta de las compañías: cuando algo se mide, se cuida. En Estados Unidos, el sistema de reporte obligatorio permitió visibilizar patrones, presionar para mejorar jaulas, ventilación y condiciones de carga, y reducir riesgos.

Ese es el camino que Europa sigue sin recorrer. La propuesta de Flytogether no pide un imposible: pide transparencia y estándares comunes. Mientras tanto, lo más prudente es documentar todo antes de volar, consultar bien las condiciones de la aerolínea y, ante cualquier señal de estrés, escalas largas o temperaturas extremas, acudir a un profesional veterinario para valorar si el viaje es adecuado.

🐾 Huella animal

  • ❤️ Por qué es importante para un amante de los animales: Saber cuántos animales mueren o se pierden en los aeropuertos es básico para exigir un transporte más seguro.
  • 📌 De qué no tienes que olvidarte: Documenta las condiciones del vuelo y valora con tu veterinario si tu mascota debe volar.
  • ⚠️ Cosas a tener en cuenta para el futuro: La posible iniciativa europea puede obligar a publicar incidentes y a fijar protocolos comunes.

Ni Baleares ni Canarias: las playas del sur con ofertas relámpago en El Corte Inglés esta semana

Conil de la Frontera: oferta relámpago en la Costa de la Luz

Familias disfrutando de un día soleado en la pintoresca playa de Andalucía.

Conil de la Frontera es uno de los nombres propios de la Costa de la Luz y una de las apuestas de Viajes El Corte Inglés en su campaña de verano 'Haz tu verano realidad', vigente hasta el 16 de junio. El buscador del grupo distribuye por el municipio gaditano hoteles frente a la playa de La Fontanilla, la playa de Conil, la Cala de Roche y el puerto, un catálogo que permite encajar estancias de distinto nivel sin perder de vista el mar. Las condiciones de reserva incluyen el pago fraccionado en tres meses, cupones de regalo de hasta 400 euros y programas familiares con niños gratis o con descuentos, ventajas que se agradecen en un destino cuya demanda se dispara en verano. La propia agencia recomienda anticipar la reserva para asegurar precio y disponibilidad, y en Conil esa recomendación tiene un fundamento claro: el alojamiento con vistas al Atlántico se agota rápido en julio y agosto.

Lo que hace a Conil merecedor de un hueco en la lista es el contraste con los destinos insulares: playas extensas de arena dorada, un casco histórico encalado de herencia pesquera y una gastronomía protagonizada por el atún rojo de almadraba, uno de los productos más codiciados de la zona. Frente a las grandes concentraciones turísticas, la localidad gaditana conserva un ritmo más pausado, y su oferta hotelera, repartida entre La Fontanilla, la playa de Conil, Cala de Roche y el puerto, permite elegir alojamiento a distinta distancia del agua. Su ubicación añade otro argumento: sin necesidad de vuelo, la playa se combina con excursiones a Vejer, Tarifa o Cádiz capital, lo que recorta el presupuesto de desplazamiento y da flexibilidad a la escapada. Cuando El Corte Inglés aplica descuentos puntuales sobre la Costa de la Luz, Conil suele asomar entre los primeros resultados por esa mezcla de entorno natural, oferta gastronómica y alojamiento a pie de playa.

Nerja: descuentos exprés en la costa de Málaga

Pintoresco pueblo costero de Nerja con impresionantes montañas y mar azul claro.

Nerja cierra por el este la Costa del Sol y condensa en pocos kilómetros lo que otros destinos del sur reparten por toda una provincia: playas urbanas, calas protegidas y un mirador, el Balcón de Europa, convertido en su gran emblema turístico. Bajo ese balcón se despliega la playa de Calahonda, de apenas 120 metros, que National Geographic ha incluido entre las imprescindibles del verano, mientras que en el extremo oriental del municipio Burriana luce Bandera Azul y se consolida como la más completa para las familias. A pocos minutos, el paraje natural de los Acantilados de Maro-Cerro Gordo esconde calas de aguas cristalinas como El Cañuelo, con desniveles que superan los 70 metros, y la Cueva de Nerja, descubierta en 1959, completa la escapada con su columna de 32 metros que llegó a aparecer en el Libro Guinness de los Récords.

Esa concentración de atractivos convierte a Nerja en una de las paradas habituales de las campañas exprés de Viajes El Corte Inglés, que en las últimas semanas ha reactivado sus descuentos de última hora con rebajas de hasta el 50% en cruceros y un 10% en la costa peninsular, además de pago fraccionado en tres meses. En su buscador, los alojamientos de la localidad malagueña aparecen desde precios muy ajustados: el Hotel Toboso Chaparil, en pleno centro, parte de 27 euros la noche, y Villa Flamenca, a pocos minutos de Burriana, desde 29, cifras que dejan margen para sumar el traslado o una entrada a la Cueva. Para quien no quiera volar a Baleares o Canarias, estas ofertas permiten reservar con pocos días de antelación un destino que mantiene un flujo estable de viajeros nórdicos incluso en invierno y que extiende su temporada más allá de julio y agosto.

La Manga del Mar Menor: oferta doble entre dos mares

Three boats float on the blue ocean water

El Corte Inglés ha plantado esta semana su oferta relámpago en la costa murciana dentro del programa Jóvenes +60, con un paquete de ocho días y siete noches en el Poseidón La Manga Hotel & Spa, un cuatro estrellas para adultos, desde 297 euros por persona en salidas de temporada baja. El precio, que en pleno agosto puede superar los 500 euros, incluye pensión completa con agua y vino en comidas y cenas, además de un circuito de spa gratuito de una hora por persona y estancia; el transporte hasta el destino, en cambio, corre por cuenta del viajero. Es justo la fórmula que ha convertido estos paquetes en el contrapunto privado al Imserso: sin convocatoria oficial ni requisitos de renta, basta con tener 60 años o más y reservar en fechas señaladas, como las salidas de finales de octubre y principios de noviembre que marcan el precio mínimo. La oferta, además, se puede contratar online, por teléfono o en tienda física, y las plazas más baratas suelen agotarse en los primeros días tras publicarse.

El interés del destino va mucho más allá del precio, porque La Manga no es una playa cualquiera: es una lengua de arena de unos 22 kilómetros que separa dos masas de agua completamente distintas, el Mediterráneo y el Mar Menor, la laguna salada más grande de Europa. Con una anchura que en algunos tramos apenas supera los cien metros, hay puntos donde basta caminar unos minutos para pasar de las aguas abiertas y con oleaje del Mediterráneo a las tranquilas, cálidas y poco profundas del Mar Menor, un contraste de ambiente que pocos destinos pueden ofrecer en el mismo día. Toda la franja se recorre por la Gran Vía, la calle más larga de España, que vertebra hoteles, puertos deportivos y decenas de playas a ambos lados. Esa doble orilla, con dos mares a tiro de paseo, es lo que convierte la oferta de El Corte Inglés en una escapada con dos vacaciones en una.

Cabo de Gata: rebajas en el único desierto costero de Europa

Vista serena de una formación rocosa costera al atardecer en Almería, España, con mares tranquilos y un cielo pastel.

Cabo de Gata es el único desierto costero de Europa, y esa rareza es precisamente lo que lo distingue de cualquier otra playa del sur peninsular. El Parque Natural de Cabo de Gata-Níjar, primer espacio marítimo-terrestre protegido de Andalucía (1987) y Reserva de la Biosfera de la UNESCO desde 1997, concentra en sus cerca de 49.500 hectáreas el clima más árido del continente: precipitaciones por debajo de los 160 mm anuales, más de 3.000 horas de sol y un paisaje volcánico de coladas, dunas fósiles y acantilados de hasta 200 metros que se hunde directamente en el Mediterráneo. Ese contraste extremo explica que playas como Mónsul, escenario de Indiana Jones, o la bahía de los Genoveses conserven un aspecto salvaje casi intacto, con más de mil especies vegetales exclusivas y fondos de posidonia que invitan al esnórquel.

Para quien quiera aprovechar las ofertas relámpago de El Corte Inglés, la zona reúne en poco territorio lo mejor de dos mundos: San José funciona como base perfecta, con alojamientos que Viajes El Corte Inglés comercializa directamente dentro del parque, como el céntrico El Dorado San José, a un paso de la bahía y del paseo marítimo. Desde allí se llega a pie o en coche a las calas más fotografiadas de Andalucía, a las salinas con flamencos o al pueblo pesquero de la Isleta del Moro, sin renunciar a la comodidad de un hotel con piscina. Frente a la saturación de otros puntos del litoral, Cabo de Gata permite una escapada de media distancia con naturaleza virgen, agua transparente y pueblos blancos, con alternativas también en Las Negras, Níjar o El Toyo para quienes prefieren dormir en el límite del parque.

Tarifa: viento y gangas en el punto más meridional

Road leads to wind turbines by a lake

Si el sur tiene un extremo, ese es Tarifa: Punta de Tarifa, en la Isla de las Palomas, es el punto más meridional de la Europa continental, a apenas 14 kilómetros de la costa marroquí. Allí, donde el Mediterráneo se encuentra con el Atlántico, el Estrecho actúa como un embudo que canaliza el aire, y de ahí que esta localidad gaditana se haya ganado el título de capital del viento. El levante puede superar los 100 km/h en rachas y sopla más del 80% de los días del año, un regalo para el kitesurf, que llegó aquí a finales de los 90 y convirtió sus playas en referencia mundial: Valdevaqueros, Los Lances, Bolonia o Punta Paloma suman kilómetros de arena dorada entre dunas, donde entrena una campeona como Gisela Pulido. Es la combinación más radical de sol, mar y aire de la península, y la razón por la que esta esquina de Cádiz compite de tú a tú con Baleares y Canarias sin salir del continente.

El viento, lejos de ser un inconveniente, se convierte en ganga con la oferta de Viajes El Corte Inglés, que en su campaña de rebajas de verano mete a la costa gaditana entre los destinos con descuentos de hasta el 40% en hoteles de playa. En su catálogo figura el Hotel La Peña, a menos de un kilómetro de Los Lances y a pocos minutos en coche de Valdevaqueros, con wifi y aparcamiento gratuitos. Pero el mayor reclamo de estas ofertas relámpago es la puerta a África: los titulares de la tarjeta What's Hot de El Corte Inglés cruzan con Baleària desde el puerto de Tarifa a Tánger por 70 euros ida y vuelta, con un 10% de descuento, y pueden añadir una excursión VIP con guía, traslados y almuerzo por 170 euros. En una hora se atraviesa el Estrecho y se cambia de continente sin pisar un aeropuerto. Tarifa no necesita imitar a las islas: es el único lugar de España donde, además de playa, se ofrece un salto a Marruecos en el mismo día.

Matalascañas: oferta relámpago junto a Doñana

Una poderosa tormenta de rayos ilumina el cielo nocturno sobre la Playa de Culburra, Nueva Gales del Sur.

El principal argumento de Matalascañas es el escenario en el que se baña: es el único núcleo urbano de la costa española que linda directamente con el Parque Nacional de Doñana, el más extenso del país, con más de 54.000 hectáreas, y Patrimonio Mundial de la Unesco desde 1994. Esa frontera convierte su playa, de arena fina y dorada con más de cuatro kilómetros de continuidad, en la única desde la que se accede a pie a los arenales interiores del parque, un privilegio que no ofrece ningún otro destino del litoral. La franja luce Bandera Azul desde 1993, suma más de 70 accesos desde un paseo marítimo de 4,5 kilómetros y tiene en la Torre de la Higuera, la atalaya del siglo XVI que el terremoto de Lisboa de 1755 dejó volcada sobre la orilla, uno de los iconos más fotografiados de la Costa de la Luz. A sus espaldas, el Parque Dunar, con 130 hectáreas de dunas y pinares, conecta la urbanización con el espacio protegido y añade senderos señalizados para quien quiera alternar el baño con la naturaleza.

En la programación de Viajes El Corte Inglés para este verano, Matalascañas figura entre los destinos andaluces más solicitados, junto a Roquetas de Mar, Islantilla, Mazagón o Mojácar, y la campaña Special Days, que concentra las reservas durante el mes de junio, aplica un 10% de descuento en el litoral peninsular. Las condiciones de contratación están pensadas para decidir sobre la marcha: financiación hasta 12 meses sin intereses, políticas de cancelación flexible y ventajas para familias, un perfil que encaja con una localidad que en pleno verano multiplica su población gracias a los visitantes de Sevilla y de toda Andalucía. La oferta gana enteros por el valor añadido de las excursiones a Doñana en todoterreno desde El Acebuche y por la cercanía de El Rocío, cuyo traslado de la Virgen en agosto atrae cada año a miles de personas. Reservar esta semana deja además margen para elegir fechas de junio, cuando la playa aún respira y el agua ya ronda los 22 grados.

Mojácar: descuento exprés en el litoral almeriense

Fachada colorida de una tienda de ropa en una calle soleada en Mojácar, España, que ofrece opciones de moda vibrantes.

Viajes El Corte Inglés ha situado a Mojácar entre los destinos andaluces más demandados de su programación estival, y esta semana el litoral almeriense entra en las ofertas relámpago con descuentos de hasta el 10% en hoteles de costa peninsular. En el catálogo del grupo, la localidad comparte protagonismo con Roquetas de Mar, Islantilla o Matalascañas por su volumen sostenido de reservas para los meses centrales del verano. Entre los alojamientos rebajados figura el Best Mojácar, en primera línea de playa y a escasos metros de un campo de golf, con descuentos de hasta el 10% en nuevas reservas. La campaña Special Days, que concentra las salidas de junio, añade financiación de hasta 12 meses sin intereses y cancelación flexible, un incentivo para asegurar plaza sin comprometer el presupuesto. Se suma así a las ventajas de reserva anticipada que la compañía anunció para la temporada, con mejores condiciones de contratación y seguros a medida.

Más allá del precio, Mojácar merece el hueco por un litoral que ha ganado peso frente a destinos más saturados. La playa de Marina de la Torre, la primera del municipio llegando desde levante, se extiende unos 1.900 metros de arena oscura con Bandera Azul, acceso adaptado, silla anfibia, zona infantil y alquiler náutico, junto a la laguna protegida del río Aguas. Frente a ella, el antiguo Palacio de la Marina, construido en 1907 y hoy convertido en hotel, preside una urbanización con campo de golf de 18 hoyos. La oferta de Viajes El Corte Inglés incluye desde un Parador hasta cadenas como Best Hotels, Pierre & Vacances o Playa Senator, con regímenes de todo incluido. Y a pocos minutos, el casco blanco de Mojácar, encaramado en la sierra, remata un plan que combina sol, familia y patrimonio sin salir de Almería.

Almuñécar: la Costa Tropical con rebajas

Escena costera tranquila de la Playa de Cotobro en Almuñécar, España, con colinas y edificios.

Frente al pelotón de destinos insulares que copan los catálogos de verano, Almuñécar se cuela en esta selección como la alternativa peninsular que combina clima tropical y precios de derribo. En la Costa Tropical granadina, con más de 320 días de sol al año y temperaturas medias en torno a los 20 grados, el microclima es único en la península: allí maduran chirimoyas y aguacates, cultivos que no prosperan en ningún otro punto del continente europeo. Esa particularidad se traslada a la agenda de Viajes El Corte Inglés, donde hoteles frente al mar como el Arrayanes Playa, a dos minutos de la playa de San Cristóbal, aparecen desde 35 euros, o el Bahía Tropical, de cuatro estrellas junto al Pozuelo y el Tesorillo, desde 27 euros. Precios que, unidos a una oferta menos masificada que la de otros litorales andaluces, convierten al municipio sexitano en un refugio lógico cuando las islas disparan sus tarifas.

El argumento playero sostiene la rebaja. Almuñécar y su pedanía de La Herradura concentran varias de las 13 banderas azules que ondean este año en la costa de Granada, con arenales para todos los gustos: la propia Herradura, dos kilómetros de arena resguardados por los acantilados de Punta de la Mona y Cerro Gordo, es un punto de referencia para el buceo; Puerta del Mar, en pleno centro y con 1.200 metros de longitud, resuelve la visita sin coche, y Velilla o San Cristóbal suman pasarelas, socorrismo y sillas anfibias. Fuera del agua, el plan cuesta poco o nada: el castillo de San Miguel se visita gratis y desde el 15 de julio hasta finales de agosto la arena se convierte en sala de cine al aire libre, con sesiones gratuitas que alternan San Cristóbal, La Herradura, El Pozuelo y Velilla. Todo con el socorrismo activado desde la noche de San Juan, festivo local, y una ocupación que en junio ya rondaba el 80% en la provincia.

Mazarrón: oferta tranquila en el Mar Menor

dock on body of water during daytime

Viajes El Corte Inglés ha colocado a Mazarrón entre sus ofertas relámpago de la semana para escapar del calor sin pagar precios de archipiélago. El buscador de la compañía suma una veintena de hoteles entre el municipio y el Puerto de Mazarrón, con la campaña de verano que aplica hasta un 30% de descuento y cupones de hasta 500 euros para quienes reserven en estas fechas. El Atrium, a cuatro minutos a pie de la playa de Bolnuevo, parte de unos 51 euros la noche, y el Dos Playas, un cuatro estrellas recién estrenado frente al litoral, es otro de los alojamientos con tarifa rebajada esta semana. La Región de Murcia aparece además en los estudios de precios como la costa más barata del Mediterráneo español, con alojamientos entre un 30% y un 40% más económicos que en Alicante o Mallorca, y un ranking reciente sitúa a Mazarrón como el segundo destino de playa más asequible de España para este verano.

La tranquilidad es el gran argumento frente a Baleares y Canarias. Mazarrón ofrece aguas mansas en plena Costa Cálida, con playas urbanas de bandera azul como Bahía o El Castellar, esta última con Q de Calidad Turística y casi un kilómetro de arena dorada, ideal para familias. Bolnuevo aporta el paisaje: las Gredas, formaciones de arenisca esculpidas por el viento, flanquean una de las calas más fotografiadas de la Región de Murcia. El clima, con más de 320 días de sol al año y agua que en verano ronda los 26 grados, prolonga la temporada de baño de mayo a octubre. Sin el oleaje ni las aglomeraciones de otras costas del sur, y con la misma vocación de baño reposado que hace famoso al Mar Menor, Mazarrón redondea una escapada de oferta que no sacrifica calma ni comodidad.

Punta Umbría: chollos playeros en la costa atlántica

Vista soleada de la playa de Santa Cruz con un faro pintoresco y las olas del océano.

Punta Umbría demuestra que no hace falta cruzar el Mediterráneo para encontrar playa de primera. Este municipio onubense, asomado al Atlántico en plena Costa de la Luz, despliega más de 13 kilómetros de arenales de arena fina y dorada, desde la playa urbana, de casi 4 kilómetros y con todos los servicios, hasta tramos casi vírgenes como Los Enebrales o La Bota, flanqueados por pinares y dunas. Su gran baza frente a los destinos más saturados es el entorno: el 70% de su término municipal está protegido, con las Marismas del Odiel declaradas Reserva de la Biosfera por la Unesco, y un sendero azul, el Camino William Martin, que cruza el Paraje Natural de Los Enebrales. En 2025 ha renovado la Bandera Azul de la playa del Albergue, suma la Q de Calidad Turística y presume de ser el municipio con más horas de sol de España, con agua del Atlántico que en verano aguanta bien la temperatura para el baño.

El chollo aquí no está solo en el paisaje, sino en lo que cuesta disfrutarlo. Al quedar fuera del circuito de Baleares y Canarias, los precios se mantienen más contenidos y Viajes El Corte Inglés tiene en su catálogo establecimientos como el Barceló Punta Umbría Mar, a pie de un arenal virgen entre las Marismas del Odiel y Los Enebrales, o el Barceló Punta Umbría Beach Resort, con sus dos piscinas y casi 1.200 habitaciones. Con las ofertas relámpago de esta semana, una escapada al Atlántico puede salir por menos que una noche en cualquier isla. El plan se completa en tierra: la lonja, una de las más importantes de Andalucía, surte a chiringuitos y bares de la calle Ancha, donde la gamba blanca de Huelva, las coquinas y el choco frito son el mejor argumento para alargar la estancia.

Miley Cyrus rompe su silencio tras la muerte de Dolly Parton: 'Tengo un ángel a mi lado'

Ayer, 25 de agosto, Dolly Parton murió a los 80 años y Miley Cyrus ha roto el silencio con un comunicado que ya es puro luto country. Su madrina y confidente se ha ido, y la artista no ha tardado ni un día en pedir un hueco para el recuerdo.

La noticia cayó como un jarro de agua fría. El sobrino de Dolly, Bryan Seaver, confirmó el fallecimiento con un vídeo en Instagram. Después llegó el matiz más doloroso: su representante confirmó que falleció tras una breve batalla contra el cáncer, sin precisar el tipo.

El comunicado que ha frenado el timeline

Bryan retrató a su tía con una imagen que ya se ha vuelto viral: 'Dolly era una granjera, igual que su padre. Él cultivaba la tierra. Ella cultivaba canciones y felicidad'. Y añadió una petición de lo más Dolly: descansar por fin en una cama de algodón mullido, lejos del peso de una vida llena de música, pelucas, escenarios, y pedrería.

Dolly venía de contar a People, hace apenas unos días, que atravesaba momentos complicados con su salud, pero que seguía activa. Nada hacía presagiar un final tan inmediato. Ahora todos los focos miran a Miley, su ahijada, y a las palabras que ha elegido para despedirla.

Miley publicó la despedida en su perfil oficial de Instagram, junto a una foto en blanco y negro de la cantante. 'Perder a mi tía Dolly es un sentimiento demasiado íntimo para compartirlo', arranca. Lo sagrado, dice, se queda 'detrás del escenario, bajo el glamour y entre nuestros corazones'.

La madrina más famosa del country convirtió su vínculo con Miley en un refugio compartido, lejos del escenario; por eso el adiós se siente tan personal.

Lo que sí tiene claro, y lo escribe con mayúsculas que suenan a promesa, es qué habría querido Dolly: que lo sintiera, escribiera una canción y siguiera adelante. 'Tengo un ángel a mi lado. Siempre lo he tenido', remata. Una de sus últimas conversaciones, desvela, habló de música y metamorfosis.

El texto se cierra con un 'siempre la querré' que sabe a himno: 'Mi corazón se rompe por el mundo, por su familia y por sus amigos. Estamos juntos en esta pérdida y la veremos en todas las cosas hermosas'.

Una madrina de purpurina y corazón de granjera

Dolly entró en la vida de los Cyrus a principios de los 90, durante una gira con Billy Ray Cyrus. Dolly y él tejieron una amistad que acabó convertida en familia: cuando Tish se quedó embarazada en 1992, Billy Ray le pidió a Dolly que fuera la madrina del bebé.

Sin hijos propios, Dolly asumió ese papel con una entrega total. De aquella relación nació una complicidad que a Miley la trató siempre como a una hija. En 2023, Dolly le confesó a Howard Stern que quería a Miley 'desde antes de nacer' y que era 'una persona espectacular'.

Por qué este adiós duele a una generación que creció con ambas

Hay pocas relaciones de madrina y ahijada tan públicas y, a la vez, tan protegidas. Dolly y Miley representan dos épocas de la música americana que se leen sin competir. Por eso el comunicado no busca ruido: busca el territorio exacto que Miley siempre ha sabido habitar, el de la emoción sin trampa.

Aquí no hay exclusiva vendida a un medio ni comunicado medido al milímetro. El texto llega un día después de la muerte, sin alfombra roja y sin gira promocional. Eso es justo lo que lo hace creíble. Miley ya ha vivido duelos bajo los focos y sabe que el gesto más potente es dejar que el vacío hable.

Su camino lo marcó Dolly con una frase que ahora es brújula: sentir, escribir, seguir. Y si la historia de ambas sirve de algo, la próxima canción de Miley no será un homenaje calculado; será su forma de no perder a su hada madrina.

El chisme en 3 claves (TL;DR)

  • 👀 ¿Quiénes son los protagonistas? Miley Cyrus y su madrina Dolly Parton, fallecida este lunes a los 80 años.
  • 🔥 ¿Cuál es el drama? La artista ha roto el silencio con un comunicado íntimo: 'Tengo un ángel a mi lado'.
  • 📲 ¿Por qué todo internet habla de esto? Porque madrina y ahijada compartieron una amistad rara, sincera y llena de música.

Zara arrasa con un conjunto monocolor que te resuelve los looks de septiembre

Reconócelo, la vuelta a la oficina en septiembre cuesta tanto como madrugar. Zara lo sabe y tiene un conjunto monocolor que está arrasando por 61,90 euros.

No es magia, es efecto visual. Al ir todo del mismo color, la silueta se alarga y gana un punto sobrio perfecto para la oficina. El cuerpo estilo globo lleva pliegues, manga sisa, cuello subido y media cremallera. Cuesta 25,95 euros.

La falda midi incluye cinturón y bolsillos delanteros, con aberturas laterales para caminar sin apuros. Son 35,95 euros. Total: 61,90 euros por un set que resuelve los días de “qué me pongo”.

Piensa en las mañanas de septiembre: suena el despertador, el café no se ha enfriado y no tienes ni idea de qué ponerte. Este conjunto elimina ese momento de un plumazo. Lo compras una vez y repites fórmula toda la temporada.

Qué tiene este conjunto para estar agotando existencias

La clave es el monocolor: una sola línea de color que estiliza y da un aire elegante sin esfuerzo. Según Trendencias, se ha convertido en el uniforme oficioso de las expertas en moda para este otoño 2026.

Y no es solo postureo de pasarela. La falda utility con bolsillos y la caída midi funcionan de verdad en una jornada larga: de la silla al metro, del metro a la cena y de la cena a casa sin arrepentirte de lo que llevas.

Un conjunto de 61,90 euros no debería dar tanto juego, y sin embargo salva los looks de oficina sin esfuerzo.

Con qué zapatillas lo combinas sin fallar

Puedes tirar de bailarinas o sneakerinas y aciertas de calle. Si te atreves con la tendencia gorpcore, las Hoka Speed Goat 7 aparecen por 115,49 euros en El Corte Inglés, lejos de los 164,99 que costaban antes.

No es una combinación obvia, y justo por eso funciona. El contraste entre el conjunto minimalista y una zapatilla técnica es el truco que vimos en la última Semana de la Moda de Copenhague. Si no quieres arriesgar, bailarina y listo.

Otro punto a favor es que el efecto monocolor perdona las prisas: si cambias de zapatos o de bolso, el look no se rompe. Esa es la diferencia entre una pieza bonita y una pieza rentable.

Ojo, que la falda funciona sola. Por 35,95 euros te la pones con una camiseta básica y repites sin que nadie note que vas de uniforme.

Así que si buscas un chollo de oficina para septiembre, este set de Zara entra sin pedir permiso.

¿Merece la pena o es otro hype de septiembre?

Yo no lo veo hype. Zara ha cogido una tendencia de fondo de armario y la ha convertido en dos piezas por menos de 62 euros. La pega real es el cuerpo estilo globo: si tienes el torso corto, pruébalo antes de pedirlo online.

¿Mi veredicto? Si necesitas un look de vuelta a la oficina sin pensar, es un sí rotundo. Si ya tienes dos conjuntos monocolor en el armario, tampoco te pierdes una novedad imprescindible.

🛒 Directo al grano

Precio: 61,90 euros (cuerpo 25,95 y falda 35,95). Fecha de la promo: precio habitual, sin rebaja temporal. Sección: web y app de Zara, en Mujer > Novedades o en tienda física.

Perchero IKEA más barato: la edición limitada por menos de 20 euros que no ocupa espacio

El perchero IKEA barato cuesta menos de 20 euros y no ocupa espacio. Se llama KOMPISHÄNG y se cuelga en la puerta: la solución que IKEA acaba de lanzar dentro de una colección pensada para pisos muy pequeños.

La falta de espacio es un problema real en muchos hogares. IKEA lo sabe y ha respondido con un accesorio que no roba metros al salón ni al recibidor. Una pieza ligera que se instala sin obras y que promete ordenar chaquetas, bolsos, zapatos y complementos.

El perchero está fabricado en una lona duradera de color beige. Lo ideó Constance Thiessoz y forma parte de KOMPISHÄNG, una colección de 13 piezas multifunción. Su precio se queda por debajo de los 20 euros.

Detrás no hay un perchero suelto: KOMPISHÄNG es una colección de 13 piezas ligeras y multifuncionales. IKEA la ha pensado para jóvenes con un estilo de vida en movimiento, con muebles fáciles de transportar. La mesa, la cama convertible y los taburetes apilables completan una familia que busca lo mismo: caber en cualquier piso sin renunciar a la función.

¿Qué hace especial al perchero KOMPISHÄNG?

La mayoría de los percheros tradicionales tiene una base escultórica que come espacio. Este no: se fija en las partes superior e inferior de la puerta y cuelga de ella. El diseño multiplica el almacenaje sin tocar el suelo.

Tiene ganchos y compartimentos para chaquetas, bolsos, zapatos y otros accesorios. Vamos, un organizador vertical para la puerta con aspecto de perchero de tela. Es bueno, bonito y barato.

El truco no está en tener más metros, sino en aprovechar la puerta como superficie de almacenaje.

Cómo se instala y para qué sirve

Instalarlo es cuestión de minutos: se ajusta a la parte superior e inferior de la puerta, sin taladros ni herramientas. El perchero queda fijo y no baila.

La idea es clara: aprovechar un espacio que normalmente queda muerto. Sirve para el recibidor, el dormitorio o incluso un baño con poca pared. Al ser de lona, se pliega y se transporta sin problema.

La colección completa incluye 13 piezas ligeras, pensadas para moverse. Hay una mesa simple, una cama que se convierte en puf y mochila, y unos taburetes que se apilan formando un módulo de almacenaje.

La cama que se convierte en puf y mochila es quizá la pieza más comentada. Incorpora correas ajustables para llevarla a la espalda, un 3x1 que resume la filosofía de la colección. Los taburetes, si no se usan, encajan entre sí y forman un módulo de almacenaje.

Por qué la colección apunta a los pisos pequeños

KOMPISHÄNG responde a una tendencia que IKEA lleva años explotando: muebles multifunción para hogares con menos metros. El precedente más claro está en las colecciones nómadas y plegables que ya habían convertido el almacenaje vertical en un básico.

Cada una de estas piezas llegan con la intención de transformar la manera de ver el mobiliario. No se trata de comprar muebles para una casa concreta, sino de piezas que acompañan en distintas etapas. David Wahl, creador de varias piezas, explicaba que la mesa no es una solución temporal, sino un mueble pensado para diferentes momentos de la vida.

El lanzamiento llega en un momento en el que los pisos pequeños piden muebles que hagan más con menos. No es solo cuestión de metros: es una forma de amueblar sin atarse a una casa definitiva. Para quien se muda a menudo, la portabilidad suma tanto como el precio.

El acierto del perchero está en el precio. Por menos de 20 euros, resuelve un problema real sin pedir obra ni renunciar al diseño. Ahorra metros y dinero en un solo gesto. La duda es cuánto durará la edición limitada: si te encaja, no la dejes pasar.

🏠 Las llaves de la noticia

  • 🔑 Qué te importa: Un perchero de IKEA por menos de 20 euros que se cuelga en la puerta y no ocupa espacio.
  • 💡 Por qué te importa: Aprovecha un espacio muerto para ordenar chaquetas, bolsos y zapatos en pisos pequeños.
  • 📊 Apunta estas cifras: Menos de 20 euros; 13 piezas en la colección; 0 metros de suelo ocupados.

La caída de los influencers en los eventos: la industria ya se replantea su papel en las ferias y los actos

La caída de los influencers en los eventos ya no es un rumor: la industria revisa contratos, cachés y protocolos. El verano de 2026 ha dejado una retahíla de polémicas que ha obligado a marcas y organizadores a mirar con lupa a quién suben al escenario.

Un verano de polémicas, funas y unfollows

La mecha no ha tenido un único detonante. RoRo volvió al centro del huracán con la polémica del casco en La Velada del Año VI, que reavivó las críticas por su estética tradwife. Fabiana Sevillano también se metió en un charco al soltar que 'la gente ha tenido tres meses de verano como todos los años' mientras explicaba que ella solo tenía uno.

El eclipse del 12 de agosto trajo otra rajada: Carliyo el Nervio lo despachó como 'cortina de humo'. Pero lo que ha hecho saltar las alarmas son los casos con consecuencias para marcas y eventos. Burger King rompió con ElXokas tras varias declaraciones polémicas. Aruberuto Makoto fue señalado por comentarios sexuales en un directo desde Japón. Y La Vuelta ha tenido que cambiar el protocolo de acceso de Erola Jons después de sus interacciones con ciclistas.

Por qué Burger King, La Velada o La Vuelta ya no miran igual a los creadores

El cambio de tono es claro: ya no se contrata solo por alcance, sino por afinidad y riesgo reputacional. Durante años, a los influencers se les fichaba por el número de seguidores. Ahora las marcas miran qué conversación arrastran a su logo. El caso de Burger King y ElXokas lo resume: lo que hace un creador fuera de campaña puede salpicar a la marca.

El informe del nº117 ya avisaba de que la influencia no es solo tamaño de comunidad, sino credibilidad. Eso los medios de comunicación y las agencias lo repiten desde hace meses. La novedad es que la caída de los influencers ha metido una variable nueva en el cálculo: cuánto vale la reputación cuando un patrocinador se equivoca de embajador.

El salseo ya no se resuelve con seguidores, sino con la capacidad de no salpicar a la marca que te ficha.

De invitados a coorganizadores: el precio de salir en la foto

El sector ya no invita a un creador a la alfombra roja y ya está. Erola Jons entró en en La Vuelta para conectar con públicos jóvenes y acabó con el acceso a los corredores limitado. No era una simple creadora de contenido: era parte de la experiencia y de la imagen del evento. Cuanto más integrado está el influencer, más difícil resulta separar su reputación de la de la marca.

Desde Equipo Singular ya resumían ese giro: los creadores pasan 'de invitados a eventos a coorganizadores junto a la marca'. La letra pequeña es que el logo y el influencer quedan atados. Si el creador la lía, el evento se come el marrón. Y si el evento pincha, el creador queda señalado. La mayoría de los seguidores piensa que la criba no es temporal, sino estructural.

El problema de fondo no es que haya seis nombres en la picota. Es que el modelo de confianza de los influencers está en revisión. Las marcas ya no pueden limitarse a contar followers y pedir tres stories. Necesitan saber qué valores arrastra el creador, cómo habla cuando no hay guion y qué puede estallar en plena campaña.

Tampoco hay que pasarse de dramáticos. Alcance e impresiones siguen importando, pero el éxito se mide ahora con engagement, conversación y sentimiento de marca. Un pico de polémica puede disparar views y destrozar el sentimiento a la vez. El truco está en distinguir ruido de valor.

La caída de los influencers no es el apocalipsis. Es una criba de credibilidad, afinidad y capacidad de movilizar. Quien sobreviva no será el que más seguidores tenga, sino el que mejor aguante el escrutinio cuando salga del guion.

El Salseómetro

Nivel de salseo: 8/10. Un verano con funas encadenadas, marcas cortando lazos y protocolos de eventos modificados. El runrún no es pasajero, pero tampoco hay cancelación masiva: es una purga lenta de credibilidad (preparad las palomitas).

📱 El TL;DR (Too Long; Didn't Read)

  • 👤 De quién hablamos: RoRo, ElXokas, Fabiana Sevillano, Carliyo el Nervio, Erola Jons y Aruberuto Makoto.
  • 📲 En qué red social ha pasado: Twitch, TikTok e Instagram, con impacto directo en eventos y marcas.
  • 🔥 Por qué es viral: Las polémicas encadenadas han obligado a la industria de eventos a revisar contratos, cachés y protocolos con influencers.

Hallan una escultura de 11.000 años en Turquía con una figura humana sobre un leopardo

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Turquía acaba de regalar al mundo una imagen insólita: una escultura de 11.000 años con una figura humana sobre un leopardo.

El ministro de Cultura y Turismo de Turquía, Mehmet Nuri Ersoy, anunció este martes el hallazgo en Karahantepe, en el sureste del país. La pieza mide unos 70 centímetros y combina en una misma composición una figura humana y otra animal, un estilo que, según el ministro, no se había encontrado hasta ahora.

Lo más interesante viene ahora. La escultura apareció en el mismo lugar donde fue colocada hace aproximadamente 11.000 años, sobre un banco que recorre la pared de una estructura de unos tres metros de diámetro. Este contexto es oro para la arqueología: no solo dice cómo se tallaba, sino también dónde y para qué se colocaba cada pieza.

La excavación de Karahantepe forma parte de los trabajos con los que Turquía investiga el Neolítico de la Alta Mesopotamia, una zona que abarca las tierras altas y la gran llanura del noroeste de Irak, el noreste de Siria y el sureste de Turquía. El ministro vaticinó que este descubrimiento abrirá nuevas preguntas sobre los periodos más tempranos de la historia de la humanidad y que provocará un amplio eco en el mundo científico.

Qué se ha encontrado en Karahantepe

La pieza destaca por su tamaño y por su rareza. Mide unos 70 centímetros de altura y representa a una persona a lomos de un leopardo, una asociación entre lo humano y lo animal que no se había documentado en este periodo. No es una figura aislada: forma parte de una estructura circular de unos tres metros de diámetro y estaba depositada sobre un banco corrido.

Conviene fijarse en un matiz. La escultura no fue reubicada ni arrastrada por excavaciones posteriores; apareció en su posición original, algo poco habitual en yacimientos tan antiguos. Ese detalle permite a los investigadores leer la escena con una fidelidad poco común. Once milenios después, la pieza seguía contando su historia desde el mismo lugar.

Hay descubrimientos que amplían el mapa; este lo reescribe por completo y añade una imagen inédita al arte neolítico.

Por qué esta figura obliga a repensar el arte neolítico

Hasta ahora, la mayoría de las representaciones conocidas de este periodo solía separar lo humano y lo animal, o los unía con esquemas más simples. Aquí la relación es distinta: un ser humano aparece montado sobre un leopardo, en una única escultura llena de intención. Para quien no esté familiarizado con el arte neolítico, conviene saber que este tipo de hallazgo no es una anécdota menor.

Para situarse, conviene recordar que el Neolítico fue el periodo en el que los grupos humanos empezaron a asentarse, a cultivar y a levantar construcciones permanentes. El arte de ese tiempo no era decorativo: condensaba creencias y vínculos con la naturaleza. Esta nueva escultura encaja en ese mundo, pero añade una complejidad figurativa que se creía posterior.

Lo que hace especial esta pieza no es solo la destreza técnica, sino la complejidad simbólica. La figura combina poder humano y animal en una sola escultura, y eso plantea preguntas de fondo: quién la encargó, qué papel tenía el leopardo en aquella sociedad y por qué se representó a una persona sobre él. No es casualidad que los investigadores hablen de un estilo sin precedentes.

¿Qué pudo significar esa imagen? Quizá un estatus, un mito o una escena ritual. La arqueología no siempre da respuestas cerradas, y ahí reside buena parte de su atractivo: cada capa de tierra levanta preguntas nuevas. El ministro turco confía en que el descubrimiento tenga eco internacional, y no le falta razón.

Las próximas campañas de excavación serán determinantes. Por ahora, lo prudente es leer el hallazgo como lo que es: una ventana inesperada a un mundo simbólico que todavía se nos escapa. No todos los días aparece una imagen así.

Un enclave que no deja de reescribir la historia

Karahantepe no es un nombre nuevo para los especialistas. El yacimiento, descubierto en 1997, se excava de forma sistemática desde septiembre de 2019 y se considera, junto con Göbeklitepe, uno de los enclaves neolíticos más antiguos que se conocen. Göbeklitepe se encuentra a unos 18 kilómetros de Sanliurfa, y Karahantepe a unos 50.

En 2023, este mismo lugar ya sorprendió al mundo con una estatua humana de casi 2,5 metros de altura, considerada entonces la mayor conocida de ese periodo. Ahora, la nueva pieza añade otra capa de complejidad. La Alta Mesopotamia sigue demostrando que fue un laboratorio cultural de primer orden durante las primeras fases del Neolítico.

Quien quiera seguir el asunto de cerca puede estar atento a los canales oficiales del Ministerio de Cultura y Turismo de Turquía. Las próximas publicaciones científicas y las imágenes que la institución difunda ayudarán a afinar la interpretación. Mientras tanto, el hallazgo ya ha cumplido una función: volver a poner el Neolítico en el centro de la conversación.

Una última idea. Si algo demuestran Karahantepe y Göbeklitepe es que la creatividad humana no esperó a las grandes civilizaciones clásicas; ya estaba viva hace once milenios. Merece la pena seguir la pista.

Ficha técnica

  • Título: Escultura de figura humana sobre leopardo.
  • Autor o autora: Cultura neolítica de Karahantepe (autoría desconocida).
  • Qué puedes ver: Pieza de unos 70 centímetros con una figura humana montada sobre un leopardo, localizada en su posición original.
  • Recinto y ciudad: Yacimiento arqueológico de Karahantepe, Sanliurfa (Turquía).

Examen MIR 2027: 200 preguntas y cuatro horas y media, con Barcelona como sede única en Cataluña

El examen MIR 2027 ya tiene formato: 200 preguntas y cuatro horas y media de duración. Barcelona será la única sede en Cataluña, según el Ministerio de Sanidad.

El MIR (Médico Interno Residente) es la prueba que da acceso a las plazas de formación sanitaria especializada. Hablamos de las residencias en hospitales y centros de salud, el camino obligatorio para ejercer como especialista en España. Cada año, miles de graduados en Medicina compiten en este examen, y la nota que obtengas decidirá el orden en el que podrás elegir especialidad y centro. Tanto si acabas de terminar la carrera como si repites para mejorar nota, conviene tener claras las reglas del juego.

Formato del examen: 200 preguntas y cuatro horas y media

Según la información oficial del Ministerio de Sanidad, el examen MIR 2027 tendrá 200 preguntas y cuatro horas y media de duración. Haciendo cuentas, tocan unos 80 segundos por pregunta. Es un ritmo exigente: hay que leer, razonar y marcar la respuesta sin quedarse atascado. Entrenar con simulacros cronometrados es, por eso, una de las claves de la preparación.

La prueba permite acceder a las plazas de formación sanitaria especializada en 2027. En la práctica, la puntuación final ordena a los aspirantes de mayor a menor, y así se van adjudicando las especialidades y los hospitales disponibles. No basta con aprobar: conviene llegar a una posición que permita elegir la especialidad deseada.

Barcelona, única sede en Cataluña

En Cataluña, Barcelona será la única ciudad que acoja el examen MIR 2027. Esto tiene una consecuencia directa: si resides en Girona, Lleida o Tarragona, tendrás que desplazarte hasta la capital para examinarte. Planificar el viaje con margen deja menos espacio para los imprevistos.

La fecha exacta y el lugar concreto de la sede todavía no se han publicado. El siguiente paso será la convocatoria oficial, que fijará el calendario, los requisitos y el plazo de inscripción. Conviene estar atento a la web del Ministerio de Sanidad y al BOE.

Con 200 preguntas en cuatro horas y media, cada minuto cuenta; y si tu sede es Barcelona, la logística también forma parte del examen.

Qué implica este formato y qué conviene vigilar

El formato de 200 preguntas no es un detalle menor. Con cuatro horas y media por delante, el margen por pregunta ronda los 80 segundos. Por eso, la velocidad y la precisión pesan casi lo mismo que los conocimientos. Muchos aspirantes entrenan con simulacros cronometrados para acostumbrarse a decidir rápido. No se trata de responder sin pensar; se trata de no quedarte sin tiempo, que es donde muchos fallan.

La elección de Barcelona como única sede en Cataluña tiene una lectura clara: quien vive cerca de la capital juega con ventaja logística. Para el resto de aspirantes catalanes, el desplazamiento y el alojamiento se convierten en una variable más del examen. Reservar con tiempo y llegar el día anterior no son consejos menores: evitan imprevistos justo el día de la prueba. Las plazas de hotel suelen agotarse si la sede se confirma con poca antelación.

El sistema de formación sanitaria especializada es la columna vertebral de la sanidad pública española. Las plazas MIR garantizan el relevo generacional en los hospitales y centros de salud, y por eso cada detalle del proceso importa tanto para los aspirantes como para el sistema.

Ahora mismo, lo más importante es vigilar la publicación de la convocatoria oficial. Ahí aparecerán la fecha, los requisitos y el procedimiento de inscripción. Hasta que ese documento no se publique, cualquier plazo o fecha que circule es una suposición.

La ficha práctica

  • ¿Quién puede presentarse? Personas graduadas en Medicina que cumplan los requisitos de la convocatoria oficial.
  • ¿Cuánto dura? Cuatro horas y media para responder 200 preguntas.
  • ¿Dónde se examina en Cataluña? Únicamente en Barcelona.
  • ¿Cuándo es la prueba? La fecha exacta saldrá en la convocatoria oficial.
  • Letra pequeña clave: Consulta la convocatoria completa antes de reservar desplazamiento o alojamiento.

El resumen rápido (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? El examen MIR 2027 tendrá 200 preguntas y cuatro horas y media.
  • 💶 ¿A quién le interesa? A quienes aspiran a una plaza de formación sanitaria especializada en 2027.
  • ✅ ¿Qué tienes que hacer? Vigilar la convocatoria oficial del Ministerio de Sanidad.

La caída de los influencers no frena: los seguidores están hartos de tanta publicidad

La caída de los influencers no da tregua en TikTok e Instagram. El hartazgo hacia tanta publicidad y unas vidas que no casan con la realidad se ha convertido en un boicot digital silencioso.

Los seguidores no se limitan a dejar de seguir. Bloquean cuentas, silencian perfiles y evitan que esos contenidos vuelvan a aparecer en sus feeds. El exceso de publicidad ha roto la confianza de la audiencia y la comunidad lleva semanas señalando a los grandes nombres del panorama español.

La fuga silenciosa de seguidores que nadie quería ver

La famosa caída de los influencers se ha vuelto un clamor entre los usuarios más jóvenes. Muchos se han cansado de ver a los mismos perfiles promocionando marcas a diario y presumiendo de un estilo de vida que queda a años luz de la cuesta del supermercado. Esa desconexión se ha hecho insoportable.

Algunos creadores han respondido a la fuga de seguidores con estrategias de dudosa autenticidad. La compra de bots para mantener las cifras es uno de los trucos que las marcas y las agencias ya saben detectar con herramientas de análisis de audiencia. Quienes llevan tiempo en esto apuestan por lo contrario: crecer despacio y ofrecer valor de nicho.

El problema es que este desencanto no surge de la nada. Viene de lejos y tiene nombre propio.

La polémica del Xokas que terminó por cansar a la audiencia

El caso más sonado de las últimas semanas fue el del streamer el Xokas, cuyos comentarios misóginos sobre la actriz Ester Expósito encendieron las redes y abrieron un debate que sigue coleando. Puedes verlo en su canal de Twitch. Por si fuera poco, le dijo a un seguidor que ganaba más él con una promoción de Burger King que sus padres en veinte años trabajando.

El hartazgo no nace del odio a un streamer, sino de la sensación de estar alimentando con cada visualización un mundo que no se sostiene.

Esa frase resume toda la desconexión económica entre un perfil que vive de la publicidad y una audiencia que pelea por llegar a fin de mes. La comunidad no lo pasó por alto. Muchos usuarios decidieron bloquear las cuentas de los creadores con los que ya no compartían valores para no regalarles visualizaciones.

El dato que desmonta (o no) la caída

Con todo, la caída de los influencers sigue siendo más un estado de ánimo que una realidad medible. El estudio Redes Sociales 2025 de IAB Spain refleja que el 40% de los usuarios considera confiables a los influencers que sigue, siete puntos más que en 2024. El matiz está en el otro lado: un 41% percibe sus contenidos como puramente publicitarios.

La paradoja es evidente. Mientras el hartazgo se vuelve tendencia y la mayoría de los seguidores piensan que hay demasiada publicidad, la inversión en marketing de influencers no deja de crecer. El número de creadores se mantiene estable y las marcas siguen firmando campañas.

Lo que hace distinta esta oleada es que no apunta a un solo creador ni a un comentario concreto. Es un malestar difuso, repartido entre perfiles que comparten el mismo patrón: publicidad constante, viajes de lujo y una desconexión total con la juventud española que pelea por el alquiler y la cesta de la compra. La credibilidad se ha convertido en el bien más escaso del sector.

Si la tendencia sigue creciendo, los próximos meses serán decisivos para ver si las marcas redirigen sus presupuestos hacia creadores de nicho con comunidades más pequeñas pero leales. De momento, la caída de los influencers es más un estado de ánimo que una crisis de negocio. Pero en internet, los estados de ánimo se convierten en números tarde o temprano.

El Salseómetro

Nivel de salseo: 6,5/10. No es un beef entre dos nombres, es un malestar colectivo que lleva semanas en tendencia y ya ha salpicado a pesos pesados como el Xokas. La llama sigue viva, pero le faltan datos para convertirse en incendio.

📱 El TL;DR (Too Long; Didn't Read)

  • 👤 De quién hablamos: El Xokas y los influencers españoles en plena crisis de credibilidad.
  • 📲 En qué red social ha pasado: TikTok e Instagram, con Twitch como escenario del episodio que lo reavivó.
  • 🔥 Por qué es viral: La audiencia está harta de tanta publicidad y de estilos de vida irreales, y ha empezado a bloquear cuentas.

Eclipse lunar del 28 de agosto: cómo y a qué hora verlo en toda España

El eclipse lunar del 28 de agosto será visible desde toda España sin necesidad de gafas especiales. La fase parcial comenzará a las 04.34 horas y alcanzará su punto máximo a las 06.12, con cerca del 96% del disco lunar en sombra.

¿Qué se podrá ver en el cielo?

Un eclipse lunar se produce cuando la Tierra se coloca entre el Sol y la Luna y los tres cuerpos quedan aproximadamente alineados. En ese momento, la Tierra bloquea parte de la luz solar que normalmente ilumina la superficie del satélite. En esta ocasión el fenómeno será parcial: no toda la Luna quedará cubierta por la sombra, pero sí una proporción muy elevada.

Aunque no se trata de una luna de sangre porque el eclipse no es total, la parte del disco que entre en la umbra —la zona más oscura de la sombra terrestre— podrá adquirir tonos rojizos o cobrizos. El motivo es que la atmósfera terrestre desvía hacia la sombra parte de la luz solar y filtra, sobre todo, las longitudes de onda rojizas. El resultado puede dejar una Luna con un aspecto singular.

El máximo llegará a las 06.12 horas en la península, una hora menos en Canarias. En ese momento, cerca del 96% del disco lunar estará dentro de la sombra. Para buena parte del país, la observación se solapará con el amanecer, por lo que conviene localizar un lugar con el horizonte oeste despejado.

¿A qué hora y dónde verlo mejor?

Una diferencia clave con el eclipse solar del pasado 12 de agosto es la seguridad. No harán falta gafas especiales ni filtros para observar este fenómeno. Según el Instituto Geográfico Nacional (IGN), la observación se podrá realizar a simple vista y no entrañará ningún peligro para los ojos.

El espectáculo no será idéntico en todo el país. En el centro y el este peninsular, las islas Baleares y Melilla, la Luna se pondrá antes de que termine la fase parcial. En el resto de la península, Canarias y Ceuta, el ocaso lunar llegará después de que acabe esta fase. El oeste peninsular será el mejor lugar para observarlo, según el organismo.

No hará falta ningún equipo especial: bastará con un cielo despejado y un horizonte sin obstáculos para seguir el eclipse.

A diferencia de un eclipse solar total, que solo es visible en una franja pequeña de la superficie terrestre, un eclipse lunar puede verse desde todo el hemisferio nocturno que en ese momento tiene la Luna a la vista. El dato de la magnitud indica la fracción del diámetro lunar que queda dentro de la sombra terrestre. Este eclipse alcanzará una magnitud de 0,93 y será visible, en alguna de sus fases, en el oeste de Asia, Europa, África y América.

Para quienes quieran afinar el momento exacto de la observación, el Instituto Geográfico Nacional mantiene una herramienta interactiva en su página web. Permite comprobar a qué hora se pondrá la Luna en las distintas ciudades del país y hasta qué fase del eclipse será posible seguir antes de que amanezca. El IGN ofrece una herramienta interactiva para consultar horarios en cada municipio.

Qué viene después: dos citas astronómicas más

La agenda astronómica no termina aquí. El siguiente eclipse total solar llegará el 2 de agosto de 2027 alrededor de las 10.45 horas. Será visible en todo su esplendor en el sur de Andalucía, especialmente en la costa de Cádiz, Málaga, Granada y Almería, y en Ceuta y Melilla. El evento durará al menos seis minutos.

El otro gran eclipse anular llegará en 2028, concretamente el 26 de enero, poco antes de las seis de la tarde. La Luna no cubrirá del todo el Sol y dejará un llamativo 'anillo de fuego' a su alrededor. La franja de anularidad cruzará la península de suroeste a noreste y pasará por numerosas provincias, entre ellas Madrid, Sevilla o Valencia, hasta terminar en Baleares y el sur de Cataluña. En total, el fenómeno durará unas dos horas.

En la práctica, este eclipse parcial no altera ninguna rutina ni exige preparativos técnicos. Su valor es sobre todo divulgativo y ciudadano: una oportunidad de observación accesible para todo el público antes de las grandes citas de 2027 y 2028. Los especialistas recomiendan buscar un horizonte despejado hacia el oeste y, si es posible, alejarse de la contaminación lumínica para mejorar la visibilidad.

📌 El foco social: las claves

  • 🔎 Qué es lo importante: El eclipse parcial del 28 de agosto se verá a simple vista en toda España.
  • 👥 Quiénes son los afectados: La ciudadanía interesada en la observación astronómica, sin riesgos para la vista.
  • ➡️ Qué consecuencias puede traer: Una oportunidad de observación única antes de los grandes eclipses de 2027 y 2028.