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Just Royal BCN, el local privado en el centro de Barcelona para almuerzos y cenas de grupos privados

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Las experiencias gastronómicas innovadoras son cada vez más demandadas. Disfrutar con la comida y recordar momentos especiales al compartir en un lugar acogedor forman parte de las sensaciones que los clientes buscan cuando se trata de celebrar una ocasión especial en un local privado en el centro de Barcelona para cenas de grupos.

Just Royal BCN está ubicado en la Plaça Reial de Barcelona, enfrente del teatro Liceo, en Las Ramblas. Gracias a sus cómodas y únicas instalaciones, al ambiente y a su privilegiada ubicación, ofrece a sus clientes un sitio idóneo para cenas, almuerzos, team building, reuniones de trabajo, celebraciones y eventos.

Un lugar ideal para planear reuniones y celebraciones

Just Royal BCN se especializa en cocina mediterránea, con el propósito de despertar, descubrir, sorprender y, en definitiva, jugar con los sentidos que acompañan las vivencias en torno a la gastronomía. Con una trayectoria de 25 años en el sector, son una marca líder en innovación, donde cada detalle es importante cuando se trata de proporcionar una verdadera y satisfactoria experiencia a sus clientes.

Las personas pueden alquilar el espacio con servicio de catering para sus ocasiones especiales, con un aforo de hasta 22 comensales para menús en mesa imperial. Esto quiere decir que pueden disfrutar de un formato tipo banquete y de hasta 50 comensales para los menús cocktail, donde su atractivo enriquece la vivencia gastronómica, ya que propone la distribución de varias zonas por el espacio para que los comensales puedan recorrer el lugar, sentarse donde deseen y vivir una experiencia dinámica y relacional. 

Asimismo, los clientes también tienen la posibilidad de incluir que algunos platos se cocinen en vivo como en un show cooking, lo cual hace que Just Royal BCN tenga propuestas atractivas y a medida para sus expectativas.

Expertos en servicios gastronómicos innovadores y de excelente calidad

El inigualable servicio de catering de Just Royal BCN está disponible para toda la región de Cataluña y ofrece propuestas personalizadas para eventos de empresas, congresos, ferias y reuniones de trabajo, ya sea en el espacio privado o desplazando su equipo humano y logístico hasta el lugar donde el cliente lo requiera.

Con este formato, las personas pueden disfrutar tranquilamente sin preocuparse por la parte gastronómica del evento. Esto se debe a que el equipo de profesionales se encarga de todo, garantizando que anfitriones e invitados se deleiten con la calidad de sus servicios. 

El alquiler del espacio privado incluye el servicio exclusivo de cocina y camareros, el servicio en mesa imperial o cocktail, comida, bebida, café o infusión. Así como todo el menaje necesario, el mobiliario, pantalla, proyector, torre de música, wifi y, si se precisa, también una mesa de reunión. Todo lo anterior está incluido en un turno reservado de 4 horas con opción de extender la actividad si se requiere. Esta es sin duda una de las alternativas más llamativas para llevar a cabo eventos con todas las facilidades y con la oportunidad de disfrutar del mejor servicio. 

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El Chiringuito: Desvelados los fichajes que podría hacer el Barcelona

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El Chiringuito es de esos programas que maneja buenas fuertes informativas. Ahora que viene el mercado de fichajes, ellos han estado destripando un poco lo que pudieran hacer algunos equipos de LaLiga Santander. Por ejemplo, en el caso del FC Barcelona, en dicho plató han revelado algunos nombres que pudieran estar en la mira de los culés de cara al venidero ciclo de traspasos.

La tertulia que avanza cómo será el ciclo invernal

La tertulia que avanza cómo será el ciclo invernal

Poco a poco hemos ido conociendo cómo afrontarán los culés el ciclo de invierno, que inicia el 1 de enero de 2023. Está claro que el tema del momento tiene que ver con las dificultades económicas que enfrenta la entidad polideportiva.

En tal sentido, se van al mercado con algún tipo de recelo, aunque apuntando a ciertos jugadores por ser tentados. Y, sobre ello, hay candidatos que por lo menos los blaugranas podrían considerar.

El FC Barcelona no quiere quedarse por fuera de las pujas

El FC Barcelona no quiere quedarse por fuera de las pujas

Lo cierto es que desde la filas del Barcelona están viendo con buenos ojos a algunos jugadores para poder encaminarlos próximamente hacia su entidad.

Pero los que saben algo al respecto es la gente de El Chiringuito. Ellos han estado destripando algunos datos que hablan de quiénes podrían aterrizar al Camp Nou dentro de poco.

José Álvarez se moja sobre la posible hoja de ruta de Joan Laporta

José Álvarez se moja sobre la posible hoja de ruta de Joan Laporta

Nadie sabe qué hará Joan Laporta para poder cumplir con los fichajes que este le ha prometido a Xavi Hernández. No tendrá salvavidas como en verano, pero algo hará el jerarca culé para fichar.

Ahora que se acerca el nuevo año, José Álvarez nos ha dado luces de lo que podría hacer el club blaugrana dentro de poco. Ha colocado en el tapete a los jugadores que gustan mucho en las arcas catalanas.

Las limitantes del Barcelona que El Chiringuito atiza

Las limitantes del Barcelona que El Chiringuito atiza

En El Chiringuito han colocado una vez más en la palestra el tema de que el Barcelona está complicado con sus cajas, por lo que su realidad económica es desastrosa.

Ellos siguen en ese afán de hacer un buen mercado, pero están limitados por esos problemas que arrastran de ciclos pasados; pero igual quieren paliar esto como sea posible. Y así es como tienen en su hoja de ruta a algunos futbolistas que actualmente son de su agrado.

Laporta ha estado evaluando la entidad para dar la estocada

Laporta ha estado evaluando la entidad para dar la estocada

El Mundial de Qatar le dio a los clubes casi un mes para replantear muchas cosas a nivel administrativo.

El Barcelona aprovechó ese tiempo. Y parece Laporta estuvo cuadrando sus números porque él tiene claro de que sí se hará de algunos jugadores en los próximos ciclos.

Por eso, en El Chiringuito han revelado una lista de intereses que maneja el jerarca, con miras al año 2023.

Rúben Neves

Rúben Neves

Uno de los jugadores que está en el radar del FC Barcelona es Rúben Neves. El futbolista de origen portugués tiene 25 años de edad y juega para las filas del Wolverhampton, de Inglaterra.

Es uno de los deseos de Laporta para su plantilla. Por eso lo ha colocado en su lista de elegidos para el ciclo que viene. El presidente del club lo quiere, y en El Chiringuito han dejado en claro que es el favorito del jefe de la entidad.

Martín Zubimendi

Martín Zubimendi

Actualmente, Martín Zubimendi es noticia porque en las arcas del Barcelona podrían tentarlo. Es uno de los jugadores que quiere el conjunto culé para el año que viene, por lo que están enfrascados en que ya no será de la Real Sociedad sino de los blaugranas.

Es un jovencito de tan sólo 23 años de edad que se desenvuelve en el centro del campo. Para Xavi lo es todo. El míster de Tarrasa lo pide a gritos para su formación.

Youri Tielemans

Youri Tielemans

Muchos creen que el fichaje de Youri Tielemans por el Barcelona se ha apagado. Y no es así, todavía los culés muestran interés en el jugador de 25 años de edad. Hace poco, en El Chiringuito han podido confirmar esto.

El centrocampista que juega para el Leicester está en la mira de los de la Codead Condal, que podría ser su nueva casa. El belga sí que posee chance de tener algún pacto con los azulgranas, pero es algo que está por verse próximamente.

Jorginho

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Otro de los futbolistas que han colocado en la hoja de ruta del Barcelona es Jorginho. A sus 31 años de edad, todavía despierta sensaciones positivas en los equipos top. Sobre esto, Laporta cree que puede ser de gran utilidad tenerlo en el campo.

Xavi habla muy bien del ítalo-brasileño, quien ahorita forma parte de la entidad del Chelsea. Pero no se sabe aún si cogerá un nuevo rumbo de cara al año 2023, ya que oportunidades tendrá, y muchas.

N'Golo Kanté

N'Golo Kanté y otros jugadores con chance de ir al Barça

El jugador que sigue figurando para jugar en el Barcelona es N'Golo Kanté. Los blaugranas moverán cielo y tierra para poder hacerse de sus servicios en el ciclo que viene, pues ellos están fascinados con el futbolista de 31 años de edad.

El francés es de los centrocampistas que suena en el mercado, y seguramente se verá involucrado en alguna puja, ya que todavía tiene más para ofrecer en el campo. Lo que genera dudas es si renovará en el Stamford Bridge o les dará la patada.

Ilkay Gundogan

Ilkay Gundogan

Así como Kanté, también tenemos que traer a colocación a Ilkay Gundogan, de 32 años de edad, quien milita en el Manchester City.

A él lo quieren en el once de Xavi, pues el entrenador busca un refuerzo para afrontar la segunda parte de la campaña con un grupo sólido, pensando en ganar ligas domésticas y así conseguir la redención en la UEFA Europa League.

Un torneo que al Barça no le gusta, pero han de jugarlo porque fue lo único que pescaron tras su paupérrima fase de grupos en la UEFA Champions League.

Los embutidos con menos calorías del Mercadona

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Mercadona es uno de los supermercadosque por años se ha mantenido como uno de los favoritos del público y esto se lo debe a la amplia oferta de productos de todos los tipos. No importa qué necesites si algo es seguro que lo vas a encontrar en Mercadona y en el tema de los embutidos no se queda atrás.

Los embutidos son un tipo de alimento muy práctico en una par de minutos puedes tener lista la comida para tu familia, las entradas para una reunión o una deliciosa botanita para tus amigos mientras ven el fútbol. Además, tienen un gran sabor y pueden durar muchísimo en la nevera, sin embargo no es algo que se recomiende consumir muy seguido, sobre todo por el exceso de calorías.

Es aquí cuando Mercadona entra a nuestro rescate pues entre sus muchos productos podrás encontrar embutidos bajos en calorías, peri con el mismo sabor y que puedes consumir con menos culpa, si quiere enterarte de cuáles son, sigue leyendo porque te los vamos a presentar.

Cuales son los embutidos bajos en calorías

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Antes de comenzar con la lista de los embutidos bajos en calorías que puedes encontrar en Mercadona, queremos contarte cómo elegir embutidos con esta característica, para que puedas elegir por ti mismo en este supermercado u en otros.

Para saber si un embutido tiene pocas calorías o esta reducido, solo tienes que leer la etiqueta, como sucede con todos los alimentos, los productores están obligados a colocar una etiqueta de información nutrimental.

También es importante que no caigas en la publicidad engañosa, de productos que se venden como bajos en grasa, o bio, lo mejor es siempre revisar la etiqueta.

Prefiere carnes blancas a puerco

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Otra de las recomendaciones para buscar embutidos bajos en grasa es que selecciones la procedencia de la carne, es decir si es de cerdo o carnes blancas como pollo o pavo, lo mejor es siempre elegir la opción de carnes blancas incluso si se trata de embutidos.

Las carnes blancas, es decir de pavo o pollo siempre tienen menos grasa que las carnes rojas como lo son la carne de res y la carne de cerdo, es por eso que cuando busques embutidos selecciones este tipo de contenido

Chorizo de pavo extra de Mercadona

chorizo de pavo extra

Si necesitas un embutido con mucho saor pero pocas calorías la sugerencia es el chorizo de pavo extra de Mercadona, que además de ser ligero de calorías también es perfecto para las personas que no suelen comer carne de puerco. Puedes usarlo en tapas o bien cocerlo con alubias o lentejas, en cualquier forma es una verdadera delicia.

Lo mejor de todo es que tiene un sabor muy parecido al del cerdo, pero con la gran ventaja de no tener la misma grasa.

Pechuga de pavo de finas lonchas

pechuga de pavo en finas lonchas

Este embutido de pavo se considera como uno de los mejores del mercado, sobre todo por su una buena calidad con el precio. Una de sus grandes ventajas es que demás de reducido en calorías no contiene mucha sal y aunque tiene en su etiqueta la palabra extrajugoso, no hay que desconfiar de él, pues no por ello tiene más agua de lo normal.

Estas lochas de pechuga de pavo son muy versátiles, pues las puedes preparar en bocadillo, en canapés, en sandwiches o en ensaladas para cuidarte mucho mejor. Lo ideal siempre es consumir pavo o pollo por encima del cerdo, pues el cerdo tiene más calorías que las aves, pero también se pueden comprar embutidos saludables siempre que se mire bien el etiquetado. Tienes que tener cuidado de que no te engañen.

Fiambre de pechuga de pavo bajo en sal

fiambre de pechuga de pavo

El fiambre de pechuga de pavo bajo en sal biene en barra, esto significa que tienes que cortarlo en rodajas y si no se tiene precisión en la ejecución o no tienes práctica puedes terminar ofreciendo lochas demasiado gordas.

A pesar de esto, su sabor vale mucho la pena, sobre todo lo puedes cortar a taquitos para que puedas preparar deliciosas ensaladas y darles el toque de proteínas que tanto necesita el organismo para funcionar bien. Con estos taquitos de proteína bajos en grada puedes incluso hacerte un lunche para ir al rabajo o escuela, ya solo agrega algunas verduras como apio o zanahoria y u poco de yogurt griego.

La pechuga de pavo al corte baja en grasa

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La pechuga de pollo al corte baja en grasas es un embutido muy magro y los puedes conseguir comprado en Mercadona. Su sabor es más suave que los embutidos de pavo y con menos sal, por eso es la mejor opción si necesitas preparar bocadillos para los más pequeños y para que lo coman las personas que están a dieta en el desayuno o en la merienda.

La maravilla de este embutido es no tiene más de 250 calorías por los 100 gramos. El sabor es muy bueno y el etiquetado es óptimo.

Roscón de Reyes: aprende a prepararlo en casa con estos ingredientes

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Ha llegado el momento para disfrutar del más dulce sabor de los mejores postres llenos de tradición, y el roscón de Reyes es definitivamente uno de los más tradicionales, ansiados y esperados, pues gracias a su dulce aroma y por supuesto, su riquísimo sabor, es uno de los favoritos tanto de los más pequeños como de los más grandes.

Este dulce tradicional que consigues disponible en cualquier pastelería española es en realidad muy sencillo de preparar en casa y como verás a continuación, unos pocos ingredientes y unas técnicas muy sencillas de seguir, te van a permitir prepararlo sorprendentemente delicioso, fresco y cremoso.

Ingredientes que necesitas para preparar un roscón de Reyes tradicional

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Los ingredientes que vas a necesitar para la preparación del roscón de Reyes, son en realidad muy sencillos, fáciles de conseguir y de hecho, no son más que los más utilizados en la panadería tradicional y casera. Toma nota y prepáralo siguiendo unos sencillos pasos. 

Para preparar esta delicia completamente casera, necesitarás: 200 ml de leche completa, 10 gramos de levadura seca de panadería o 30 gramos si es fresca, 600 gramos de harina de trigo todo uso, 150 gramos de azúcar, 2 huevos, 80 gramos de mantequilla sin sal (puedes usar mantequilla casera) y 5 gramos de sal. 

Además de los ingredientes mencionados para preparar la masa, también vas a necesitar los siguientes, los cuales serán los perfectos para aromatizar esta delicia. Vas a necesitar: ralladura de una naranja, ralladura de un limón, una cucharada de agua de azahar (puedes usar agua de azahar casera). También necesitas una pizca de sal y 1 huevo. 

 

Ingredientes para un delicioso y cremoso relleno

Roscón de Reyes: aprende a prepararlo en casa con estos ingredientes

Este roscón de Reyes será uno de los más deliciosos que has probado; y de hecho, lo vas a rellenar con una deliciosa crema, lo cual lo hará aún más delicioso. Lo mejor es que para el relleno no necesitas de nada complejo. 

Para rellenarlo solamente necesitarás: ½ litro de nata para montar con un 35% de materia grasa, 60 gramos de azúcar común o azúcar pulverizada y 8 gramos de azúcar vainillada o una cucharadita de esencia de vainilla.

 

Comienza preparando el fermento del roscón de Reyes

Roscón de Reyes: aprende a prepararlo en casa con estos ingredientes

Lo primero que vas a necesitar hacer es preparar el fermento, el cual es muy fácil de preparar. Simplemente, pon en un recipiente la leche tibia y añade la levadura. Recuerda que de usar levadura seca, solo necesitas 10 gramos, pero si decides utilizar levadura fresca, debes añadir 30 gramos. 

Mezcla muy bien la levadura para que esta se disuelva en la leche tibia. Es muy importante que la leche no se encuentre excesivamente caliente, así que déjala apenas entibiar para realizar este paso inicial. 

 

Así debes poner la harina para poder trabajar la masa

Roscón de Reyes: aprende a prepararlo en casa con estos ingredientes

Con la mezcla del fermento ya preparada, pon en un bol amplio que te permita trabajar con comodidad, la harina. Cuando la coloques, abre un hueco en el medio, formando una especie de volcán. 

Coloca en el centro los 150 gramos de azúcar, 2 huevos, 80 gramos de mantequilla a temperatura ambiente y la mezcla de leche con levadura. Agrega además la ralladura de naranja y de limón y el agua de azahar.

Pon para finalizar, la sal en los bordes de harina más lejanos al centro y comienza a mezclar los ingredientes del centro hacia afuera hasta que logres integrar perfectamente todos los elementos. Para integrar utiliza una cuchara de madera. 

 

Trabaja la masa del roscón de Reyes para que quede perfecta

Roscón de Reyes: aprende a prepararlo en casa con estos ingredientes

A medida que los ingredientes de la masa del roscón de Reyes se van integrando, notarás que se comienza a hacer más difícil integrar con la cuchara de madera. En este punto, pon la masa sobre una mesa para poder trabajarla. 

Cuando pongas la masa sobre una mesa, trabájala amasando para darle suavidad. Será necesario amasarla por unos 10 minutos aproximadamente. Transcurridos estos 10 minutos de amasado, notarás que la masa se ha puesto muy suave y flexible. 

 

Un primer reposo para que la masa quede muy suave

Roscón de Reyes: aprende a prepararlo en casa con estos ingredientes

Luego de amasar durante unos 10 minutos, tendrás la masa con la consistencia deseada. En este punto, forma una bola con la misma. Para hacer que fermente, toma un poco de aceite y unta un bol amplio. 

Pon la bola de masa dentro del bol y tapa con un paño. Deja que la masa fermente por unas 2 horas y media aproximadamente, tiempo tras el cual, esta debe crecer hasta duplicar su tamaño. 

 

Cómo darle forma al roscón de Reyes

Roscón de Reyes: aprende a prepararlo en casa con estos ingredientes

Transcurridas las dos horas y medias de reposo, la masa ya habrá crecido; por lo tanto, puedes retirarle el paño y desgasificar para eliminarle el gas del interior. 

Cuando la hayas desgasificado, forma una bola con la masa, ponla sobre una bandeja de horno forrada con papel vegetal y con la ayuda de tus dedos, ábrela en el centro para darle la forma de roscón de Reyes.

 

Prepáralo para llevarlo al horno

Roscón de Reyes: aprende a prepararlo en casa con estos ingredientes

Al terminar de darle la forma de roscón de Reyes, deja que repose en un lugar cálido por unos 45 minutos. Transcurrido este tiempo, bate un huevo y añádele apenas una pizca pequeña de sal, toma un pincel de cocina, humedécelo y pincela el roscón. 

Cuando termines de pincelar el roscón de Reyes, colócale por encima lo que gustes. Puedes ponerle las tradicionales frutas escarchadas y azúcar perlada, la cual puedes comprar o preparar en casa mezclando un poco de azúcar común con agua o anís. 

Al tener perfectamente decorado el roscón de Reyes, llévalo al horno precalentado a 165 °C con calor arriba y abajo y déjalo hornear durante 35 minutos. Tras este tiempo, estará doradito y perfecto. 

 

Prepara el más delicioso relleno cremoso

Roscón de Reyes: aprende a prepararlo en casa con estos ingredientes

Una vez que el roscón esté listo, retíralo del horno, espera unos 15 minutos y pásalo a una rejilla para que se enfríe. Mientras esperas que se enfríe por completo, prepara el más dulce y delicado relleno. 

Para preparar el relleno, pon en un bol frío, la nata también muy fría, recuerda usar nata para montar y no para cocinar. Esta debe tener como mínimo un porcentaje de grasa del 35%. 

Con la nata en el bol frío, procede a comenzar a batir y cuando esté a medio montar, añádele el azúcar y la vainilla. Bate hasta que se comiencen a formar surcos y para antes de que se transforme en mantequilla. 

 

Así terminas de preparar el más rico y tradicional roscón de Reyes 

Roscón de Reyes: aprende a prepararlo en casa con estos ingredientes

Una vez que tengas la nata montada, esta estará perfecta para rellenar el roscón de Reyes, el cual seguramente ya estará a temperatura ambiente. Para rellenarlo, córtalo a la mitad y separa la capa decorada para rellenar la parte de abajo. 

Pon la nata en una manga pastelera y cubre la mitad del roscón de Reyes; hecho esto, cúbrelo con la otra mitad y listo, tienes el dulce tradicional más rico para que deleites a todos con su presencia, aroma y sabor delicioso. Esta es una de las ricas recetas de Cocina para todos.

   

10 recetas de Chicote que podrías hacer para Año Nuevo

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Chicote es reconocido por ser un chef con amplia trayectoria y además un experto a la hora de preparar platos deliciosos y bien explicados a través de su cuenta de Instagram; es por eso que para que te deleites en año nuevo, traemos para ti 10 recetas del reconocido chef madrileño que puedes preparar para una noche tan especial. No te pierdas ningún detalle y escoge cuál de ellas se adapta más a tus gustos y por supuesto, a tu presupuesto. Ya verás que todas están deliciosas y muy fáciles de preparar.

Pinchos de pollo sencillos, un entrante delicioso al estilo de Chicote

Preparar unos jugosos pinchos de pollo bien sazonados puede convertirse en un entrante perfecto para Año Nuevo, especialmente si como plato principal servirás cerdo o aves. Prepararlo es muy sencillo y solo debes seguir unos pasos al estilo del famoso chef madrileño. 

Para que prepares unos pinchos de pollo llenos de sabor, debes poner a macerar la carne durante una noche con curri, pimienta negra recién molida, una pizca de comino, aceite oliva virgen extra y también con ajo machacado.

Transcurridas todas las horas necesarias de reposo de la carne, arma los pinchos y lleva a la plancha con aceite. Finalmente, antes de servirlos bien calientes para su disfrute, espolvorea cebollino fresco picado finamente y una mezcla de Sriracha y salsa de soja en partes iguales.

       

Tigres mejillón

Durante las celebraciones de Navidad y Año Nuevo, es muy común disfrutar de los sabores del mar; y es así como moluscos y bivalvos, como los berberechos, almejas y mejillones, se pasean en las mesas de cada hogar español como parte de los más ricos platos en aperitivos, primeros platos y segundos platos.

Para sorprender a todos puedes preparar estos deliciosos tigres mejillón al estilo de Chicote, los cuales tienen mucho en común con las croquetas y te permitirán darte un verdadero deleite de sabor después de una preparación sencilla. Anímate a prepararlos y disfrútalos.

       

Ventresca de atún kabayaki a la brasa de Chicote

¿Te gusta el atún? Prepararse para deleitarse con esta ventresca al estilo de Chicote para prepararla solo vas a necesitar: cuatro porciones de ventresca de atún de aproximadamente 180 gramos cada una. 

Marinada: Un litro de salsa kabayaki 40 gramos de jengibre fresco rallado y 6 gramos de ajo pelado rallado.

Mezcla todos los ingredientes de la marinada en frío y coloca los trozos de ventresca en la salsa durante 8 horas dentro de la nevera. Transcurridas las 8 horas de reposo, coloca la ventresca escurrida en la plancha caliente y cocínala por los dos lados, dejando rosado el interior. Cuando esté lista, córtala en filetes de 2 cm y sazónala con sal en escamas, salsa kabayaki y un chorrito de aceite aromatizado con vainilla.

       

Secreto de cerdo ibérico curado

Si te has deleitado alguna vez con un buen secreto al Strogonoff, seguramente pensarás que no hay otro tipo de receta más deliciosa en la cual puedas disfrutar de este corte; sin embargo, Chicote prepara un secreto de cerdo ibérico curado que está para chuparse los dedos y que además es muy fácil de preparar.

Necesitarás para prepararlo, un kilo de Secreto de cerdo ibérico que será en aproximadamente 4 piezas. Para la marinada necesitas: 10 gramos de jengibre rallado, 15 gramos de pimienta blanca, 1 dl de aceite de oliva, 0,3 dl de salsa de soja y 0,6 dl de vinagre. También necesitas para un rico aliño: 1 dl de aceite de oliva, tamari y sal en escamas.

Para comenzar el plato comienza eliminando la grasa de los secretos. Hecho esto, calienta la plancha a fuego medio y pon a sellar la carne durante 5 segundos por cada lado. Mezcla los ingredientes de la marinada, impregna los secretos y refrigéralos durante 24 horas. Transcurridas las 24 horas, retíralos de la nevera, sécalos e imprégnalos con aceite de oliva. Refrigera durante 24 horas más. Para servirlos, prepara el aliño y corta el secreto en filetes de 2 cm de grosor. Colócalos en un plato y acompaña con tamari y también con la sal en escamas.

       

Cordero al chilindrón, un plato especial de Chicote para Año Nuevo

Una de las recetas más exitosas de Chicote en su cuenta de Instagram es el cordero al chilindrón, un plato especial que quedará delicioso para Año Nuevo. Para prepararlo, deshuesa la pierna de cordero recental y corta en trozos de aproximadamente 100 g sazona y enharina cada uno.

Pon en una olla, aceite de oliva virgen extra y caliéntalo a fuego vivo. Cuando el aceite esté bien caliente, dora las piezas de cordero por cada uno de sus lados y repite este procedimiento también con los huesos de la pierna, sácalos y reserva. Coloca a cocinar a fuego suave 3 dientes de ajo cortados en pequeños dados y dos cebollas cortadas en cubos de más o menos un centímetro. Deja que se cocinen durante 20 minutos, hasta que la cebolla quede tierna y dorada.

Una vez que la cebolla esté dorada, añádele una cucharada de carne de pimiento choricero y deja que se haga bien. Vierte un vaso de vino blanco y deja que hierva un minuto a fuego medio. Para finalizar, incluye entonces el cordero, incluida la carne y también los huesos. Tapa y deja cocinar todo durante 50 minutos, hasta que la carne del cordero esté muy tierna. Pon a freír unas patatas en dados o cachelos e incorpóralas al guiso. Espolvorea con hojas de tomillo y tendrás un plato delicioso para compartir. 

       

Agujas en tempura con salmorejo de vainilla 

Estas agujas en tempura al estilo de Chicote serán perfectas para que sirvas como un primer plato. Para prepararlas vas a necesitar: una lata de peces de agujas. Para el aceite de vainilla y jengibre: 4 vainas abiertas de vainilla, 50 gramos de jengibre y un litro de aceite de oliva. Mientras que, para el salmorejo de vainilla, necesitas: un kilo de tomate, 4 dl de aceite de vainilla y jengibre, 1.5 gramos de xantana, 15 gramos de ajo pelado y vinagre de Jerez.

Comienza preparando el aceite de vainilla raspando las semillas, colócalas dentro de una olla a fuego suave junto a las vainas, aceite y jengibre laminado. Retira del fuego cuando se dore y deja que repose durante una hora. Aparte, coloca las láminas y el jengibre en papel absorbente picado finamente y reserva.

Para preparar el salmorejo, lava los tomates y ponlos a batir junto a la xantana y el ajo; emulsiona con el aceite y pon a punto de sal y vinagre. Aparte, prepara las agujas de tempura escurriéndolas del jugo de la lata, pasándolas por tempura y friéndolas. Para presentar el plato: coloca el salmorejo en el fondo, pon las agujas y termina con el aceite de vainilla. 

       

Ratatouille de verduras de Chicote

Para preparar un rico Ratatouille, Chicote utiliza berenjenas moradas y ralladas, calabacines blancos y verdes, tomates maduros, cebollas rojas, albahaca, tomillo y sal; sin embargo, el reconocido chef madrileño, recomienda que puedes usar las verduras que tengas a mano.

Comienza asando los tomates en el horno de carbón durante una hora y deja que se doren bien. Hazlo también con un par de cebollas. Pasa los dos ingredientes por un pasapurés y sazona. Pon en el fondo de la cazuela y arma la Ratatouille, cortando las verduras en 2 milímetros de espesor, colocándolas intercaladas y poniendo cada tanto, albahaca y tomillo. Rocía con aceite oliva virgen extra y lleva al horno durante 30 minutos a 180 °C.

       

Paletillas de conejo picantes

Para que disfrutes de todo el sabor de unas ricas paletillas de conejo picantes, sigue esta receta de Chicote y triunfarás en la comida de Año Nuevo. Para prepararlas, el chef comienza picando dos cabezas de ajo en dados regulares y los lleva a dorar en el aceite de oliva virgen extra. Cuando notes que estén dorados, retira.

Continúa sazonando las paletillas de conejo y ponlas a dorar bien por todos lados en ese mismo aceite saborizado. Cuando estén doradas, reincorpora los ajos al aceite, vierte medio vaso de vino blanco, un poco de salsa de soja y caldo de verduras hasta que cubra todo. Hecho esto, deja que se cocine a fuego suave y tapado durante una hora y media.

Para finalizar con la preparación, añade 3 cucharadas de salsa de tomate y deja cocinar destapado durante 10 minutos. Esto lo debes hacer para que la salsa se reduzca. Finaliza con cebollino picado finamente por encima y sirve acompañado con una ensalada de escarola aliñada con limón, aceite de oliva virgen extra, sal y pimentón dulce.

       

Roscón de Reyes al estilo de Chicote

Para año nuevo el roscón de Reyes no puede faltar y con esta receta de Chicote quedará fenomenal. Para prepararlo vas a necesitar:

  • 250 gramos de harina fuerte
  • 250 gramos de harina floja
  • 22 gramos de levadura de panadería fresca
  • 6 gramos de sal
  • 125 gramos de azúcar
  • 3 huevos enteros
  • Ralladura de 1/2 limón
  • Ralladura de 1/2 naranja
  • 250 gramos de mantequilla que no esté ni dura ni blanda. A temperatura ambiente.
  • 1/2 cucharada de café de agua de azahar.
  • 150 gramos de agua tibia

Para preparar este delicioso roscón de Reyes comienza amasando todo menos la mantequilla. Una vez que la masa se despegue tus manos, añade la mantequilla en tres partes y hazlo solo a medida que las partes anteriores estén bien incorporadas. Una vez que la masa la tengas lista, forma una bola y deja que fermente a temperatura ambiente durante 2 horas y cubriéndola con papel film.

Desgasifica la masa y vuelve a taparla con el papel film, llévala a la nevera durante toda la noche. Transcurridas las horas necesarias de reposo, saca la masa de la nevera, desgasifica y forma el roscón. Hecho esto, deja que fermente durante una hora a temperatura ambiente y tapada con papel film. Ya para llevarla a hornear, píntala con un huevo batido y añade azúcar perlado, almendras, frutas escarchadas y lo que prefieras. Llévala al horno durante 30 minutos horneándola a 180 °C.

       

Uvas de Nochevieja 

Las uvas de nochevieja son todo un clásico y para prepararlas al estilo de Chicote será necesario macerar las para que queden deliciosas. Vas a necesitar: medio litro de vino tinto, 350 G de azúcar, la piel de una naranja y piel de un limón, dos estrellas de anís, 8 bolitas de pimienta negra y 3 ramas de canela.

Coloca en una olla a fuego alto el vino tinto, azúcar, cáscara de cítricos, estrella de anís y la pimienta. Cuando rompa a hervir, incorpora las uvas previamente peladas y deja que hierva durante un minuto. Retíralas del fuego, espera que se enfríe y llévalas a la nevera hasta el día siguiente. 

   

United Cup tenis: cuándo empieza y dónde ver los partidos

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La United Cup tenis enciende los motores de forma oficial con las mejores Selecciones del mundo en busca de la gloria. Es primera vez que se celebra este torneo, que une a la ATP y WTA en una sola competición. Se trata del torneo que abrirá la temporada del año 2023, con muchas estrellas en la pista defendiendo los colores de sus países.

Más tenis con la United Cup

Más tenis con la United Cup

Nadie esperaba que saliera a relucir la United Cup tenis en este 2022. Pero lo cierto es que la organización ha podido darle forma al torneo y ya están listos para coronar al primer campeón.

Es un torneo que busca quedarse en el gusto de los fans. Y si resulta ser un éxito, pudiera quedarse como evento del calendario oficial del tenis mundial.

Un torneo que está en la mira de todos

Un torneo que está en la mira de todos

Lo cierto es que el aterrizaje de la United Cup tenis no está siendo indiferente para nadie, pues se trata de un evento especial que reunirá a los mejores tenistas del planeta.

Y por ser novedad, la gente está encima del torneo para ver qué ofrece de bueno y si este inicio da algunos guiños de cara al futuro. Ante ello, no puedes perderte los primeros partidos del evento que ha empezado con la fase de grupos.

El circuito de tenis ya está en marcha

El circuito de tenis ya está en marcha

Anteriormente, la temporada de tenis comenzaba en enero con los torneos de Australia. Pero desde este año la campaña iniciará antes, porque ya tenemos la United Cup tenis. Estos reciben a las mejores delegaciones del globo terráqueo, según el ranking mundial.

Vale indicar que el calendario de 2023 ya se ha inaugurado. Y es por esta competición que ha llegado con ánimos de ser protagonista en el circuito profesional.

Fechas de la United Cup tenis

Fechas de la United Cup tenis

Debes saber que la United Cup tenis empezó el 29 de diciembre de 2022. La justa deportiva se desarrollará hasta el próximo 9 de enero, fecha en la que podremos conocer al campeón de este torneo que apenas da sus primeros pasos.

Hay que acotar que a esta competición sólo han clasificado los mejores del mundo. Un total de 18 equipos que ya están luchando por el honor.

España cuenta con un equipo de lujo

España cuenta con un equipo de lujo

El equipo de España ya está en Australia para competir en la United Cup tenis. La Armada, esta vez mixta, contará con el liderazgo de Rafa Nadal y Paula Badosa.

Son las dos estrellas a seguir por el lado de la causa roja. En el conjunto también está Pablo Carreño, Albert Ramos, David Vega, Nuria Parrizas y Jessica Bouzas. Ellos son los que estarán a cargo de dar la cara por el país en la referida contienda.

¿En qué grupo quedó España?

¿En qué grupo quedó España?

Hay que destacar que los 18 equipos de esta United Cup tenis han sido sorteados y se han creado seis zonas de tres conjuntos cada uno. Ellos se medirán entre sí con miras a dar un paso más hacia la ronda de los mejores del evento.

A España le tocó uno de los grupos más difíciles, pues tendrán como rivales a Australia, país sede, y Reino Unido, quienes cuentan con grandes jugadores que podrían darle guerra al combinado rojo que contará con La Fiera en la pista.

¿Dónde ver el torneo?

¿Dónde ver el torneo?

Existen varias maneras de que veas la United Cup tenis y que no te pierdas la participación de Nadal y sus compañeros. Y es que la exclusiva por la televisión la posee Teledeporte.

Ellos son los que tienen la autorización para emitir esta justa tenística, así como RTVE Play, quien ha dado la campanada al tener derechos sobre de este evento con el fin de poder trasmitir la participación de España.

Quiere decir que en donde haya presencia de los nuestros podrás verlo en casa, y en dicha cadena del Estado.

¿Cuándo se estrena España en la United Cup tenis?

¿Cuándo se estrena España en la United Cup tenis?

Tienes que estar muy pendiente para que veas el estreno de España en la United Cup tenis. Y es que el 31 de diciembre está pautado el juego inaugural para los rojos.

En ese choque, tendremos la oportunidad de ver en escena a Rafa Nadal, quien se medirá ante el británico Cameron Norrie. Este duelo está programado para empezar a las 5:30 horas. Luego de ese partido, saltará a la pista Parrizas, para desafiar a K. Swan.

Jornada del 1 de enero

Jornada del 1 de enero

El 1 de enero de 2023 España continuará su andadura por la United Cup tenis. Tendrán que jugar otro partido más y será el turno de Badosa. Le tocará verse las caras con Dart, a partir de las 7:30 de la mañana.

Posteriormente, Carreño tendrá que sacar sus mejores golpes para darle el lauro al país, ya que se enfrentará a Daniel Evans. Son partidos de vida o muerte, ya que es un torneo corto en donde no hay margen de error.

Partidos del 2 de enero

Partidos del 2 de enero

Otro de los juegos que España tiene que cumplir será el 2 de enero. Allí se jugará al mejor de cinco puntos, y veremos en acción a Australia contra la roja del tenis. Uno de los partidos más atractivos es el de Nadal contra De Miñaur, a las 9:00 horas de la mañana.

Se supone que Nick Kyrgios jugaría, pero se confirmó su baja del torneo. Luego, Parrizas se enfrentará a Z. Hives. Y un día después, a las 6:30 de la mañana más o menso, iniciará el Badosa vs. Tomljanovic. Finalmente, Carreño volvería la court para tratar de vencer a Jason Kubler.

Bar Galán Villaverde Alto, la joya de la restauración de Madrid que muy pocos conocen

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EL Bar Galán Villaverde Alto es una excelente opción para iniciar la vida nocturna en Madrid, que como ya sabemos puede llegar a ser bastante interesante y si quieres empezar la noche con una buena cena siempre es bueno visitar un buen sitio, uno de esos en los que sabes que vas a comer bien porque ofrecen comida de calidad y a un buen precio.

Por todas estas razones, Bar Galán Villaverde Alto es el lugar ideal para comer y cenar en Madrid, es considerado por muchos actualmente como la joya de la restauración de Madrid, un calificativo que definitivamente ha logrado ganarse con esfuerzo y dedicación.

Y es que el Bar Galán Villaverde Alto te ofrece además de una buena comida un ambiente súper agradable en el que podrás compartir una comida acompañado de amigos o familia, incluso si te apetece cerrar algún asunto pendiente de trabajo, este es el sitio ideal para ti.

El Bar Galán lo puedes encontrar en la Calle Alberto Palacios 20 – Villaverde – San Andrés – Madrid.

Otra manera de ver la cocina. Una verdadera experiencia gastronómica en un ambiente acogedor

Otra manera de ver la cocina
Otra manera de ver la cocina

Así es, el Bar Galán Villaverde Alto se diferencia del resto de los Bares de la zona por la manera tan absolutamente relajada en la que toman el tema de la comida, y por relajada no queremos decir que no se preocupan, al contrario, porque son platos súper elaborados, en una presentación bastante sencilla a veces, y lo más importante, la explosión sabores que pueden llegar a generarte en la boca cuando los pruebas.

En el Bar Galán Villaverde Alto se adaptan a la ocasión, no importa si estás buscando un sitio para disfrutar de una comida súper elaborada o si por el contrario, solo buscas un sitio  donde disfrutar de una buena comida en un ambiente casi que familiar, y es que el Bar Galán Villaverde Alto constituye una excelente opción al momento de comer o cenar con amigos.

Es un Bar donde podrás disfrutar de la comida típica española, es decir, las patatas bravas, las populares croquetas y la tortilla de patatas nunca faltaran en el menú, pero también pueden llegar a improvisar y preparar platos mucho más elaborados y exigentes y lo mejor de todo siempre será la presentación, que te invita a sentarte y disfrutar los sabores.

Bar Galán Villaverde Alto es relativamente nuevo en la zona, pero sus dueños cuentan con la experiencia necesaria para mantener a los clientes a gusto mientras disfrutan de una buena comida o un buen trago mientras comparte con amigos y familia.

También es un sitio donde podrás disfrutar de una buena bebida después de un día duro en el trabajo, porque poseen trabajan con una gran variedad de marcas nacionales.

Comida de calidad con precios que asustan

Comida de calidad con precios que asustan
Comida de calidad con precios que asustan

Así es, el Bar Galán Villaverde Alto te ofrece comida de calidad y se ajusta a todos los paladares, incluso los más sofisticados y lo más insólito de toda esta aventura gastronómica que experimentaras con ellos, es que han demostrado que puedes comer muy bien con precios que realmente asustan, pero no por lo alto, al contrario, precios verdaderamente asequibles.

En el Bar Galán Villaverde Alto han entendido que con poco dinero se puede llegar a comer bastante bien, sin desmejorar la calidad, un detalle que en tiempos de crisis económica puede llegar a valorarse. Y es que las comidas en este sitio además de buenas, pueden llegar a ser generosas, otro de las características que lo hacen destacar del resto de los bares de la zona.

Y lo mejor de todo es la atención, gente amable que disfruta atendiendo al público. Si estas en Madrid y buscas un sitio diferentes donde disfrutar de una buena comida en un ambiente acogedor y relajado, debes visitar el Bar Galán Villaverde Alto, porque no solo comerás bien, sino que veras como el dinero te rinde.

Te invitamos a visitar el sitio, realmente puedes llegar a sorprenderte con la calidad de la comida, te garantizamos una verdadera experiencia gastronómica y además una experiencia en cuanto a cantidad, pueden llegar a ser bastante generosos con las raciones, y lo más importante, el ambiente agradable y el buen trato de los dueños harán que te sientas como en casa.

Recuérdalo, Bar Galán Villaverde Alto, en Madrid, el lugar para vivir una experiencia gastronómica al mejor precio de la ciudad.

Dantza Bai es un proyecto de baile deportivo en educación física en colegios

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En los últimos años, la música y el arte han sido insertados en los nuevos modelos de educación en distintas partes del mundo. Estos elementos se reconocen como pilares para la formación integral de los estudiantes y, además, permiten desarrollar habilidades artísticas.

En este contexto, Asociación de Bailes de Salón Dance GM ha impulsado el programa Dantza Bai, el cual busca introducir el baile deportivo en los colegios, con el fin de mantener en las nuevas generaciones la práctica del baile con distintos géneros y estilos musicales.

¿Qué es Dantza Bai?

Dantza Bai es un proyecto que tuvo su inicio en el año 2014 de la mano de Gorka Matute presidente de la Asociación Bailes de Salón Dance GM en Astrabudua, quien lo organizó y dirigió. Este programa surgió con distintos propósitos, siendo uno de los principales el dar a conocer a los niños y adolescentes los bailes de salón, los cuales han pasado de generación en generación, pero que en la actualidad no se están enseñando.

Para lograrlo, la asociación impulsa un modelo de enseñanza que incorpora los bailes en una modalidad deportiva. En sus inicios, el proyecto estuvo enfocado en niños de edades comprendidas entre los 9 y 11 años, a los que se les enseñaba el vals, tango, paso doble, rock and roll, samba, chachacha, además de coreografías grupales en modalidad de line dance. El proyecto comenzó en el municipio de Erandio en la provincia de Vizcaya, en los centros escolares pertenecientes al mismo y los cercanos a la localidad.

Crecimiento, éxito y relanzamiento del proyecto Dantza Bai de Asociación de Bailes de Salón Dance GM

Al comenzar el proyecto, se inscribieron siete centros educativos, alcanzando a más de 240 niños en las clases de la asignatura de educación física. Al terminar el programa, se realizó una competición deportiva en la modalidad de bailes de salón entre los centros de educación participantes, en la que se incluyeron alrededor de 140 niños.

Este proyecto se mantuvo vigente por 5 años, teniendo un alcance de más de 1.000 niños que aprendieron diferentes tipos de baile, la esencia del arte y los valores que transmite, de la mano de la Asociación de Bailes de Salón Dance GM. En el 2022, el proyecto se ha reactivado con los mismos fines, pero añadiendo una nueva modalidad de enseñanza: bailes en línea. De esta manera, la asociación busca poner al alcance de más clases de niños el proyecto Dantza Bai, además de adaptarse a las nuevas metodologías de enseñanza y aprendizaje que se imponen en la era digital.

Gracias a esta asociación, el próximo 18 de diciembre se llevará a cabo una nueva competición de baile en la sala Holiday de Deusto a las 11 de la mañana, donde participarán más de 120 niños de diferentes centros escolares. Además, la asociación tiene el placer de presentar a Unai Pino, campeón del mundo 2022 de line dance. Con tan solo 18 añitos, él viene desde Mallorca para hacer una gran exhibición en el proyecto Dantza Bai con el fin de mostrar a los niños donde se puede llegar con esfuerzo.

Se puede encontrar más información del proyecto Dantza bai en su página web.

El trabajo que realiza está teniendo un fuerte impacto en los niños de esta generación, rescatando los bailes tradicionales y fomentando los valores culturales del país. 

Netflix: series de cocina con las que aprenderás nuevas recetas

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Una delicia es ver cocinar a nuevos platillos para que vuele nuestra imaginación y crear uno propio, en este caso Netflix te propone una variedad de programas para que te inspires y veas cada una de las presentaciones que están mostrando.

No te aburrirás porque existen programas de cocina que se dedican a todo, desde lo dulce hasta lo salado, si además te gustan las competencias es perfecto para ti porque a nivel mundial están haciendo continuamente programas de comida, que como algo beneficioso estarías conociendo la gastronomía del país.

Salt, Fat, Acid, Heat

Netflix y series de cocina que debes ver
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Este programa está inspirado en un libro de cocina creado por Sin Nosrat en el 2017 y Netflix decide crear una miniserie, es una chef de estados unidos que ama la escritura y decidió crear su propio libro de gastronomía, esto la llevo a ser ganadora del Premio James Beard.

Los comienzos de la chef Samin fue por medio de Chez Panisse, en una parte de California el éxito de dicho libro fue tan grande que existe una editorial de cocina con el mismo nombre de la serie llamada (domina los elementos de la buena cocina).

Samin considera que los elementos más importantes en la cocina son la sal, ácido, grasa y temperatura por este motivo es que se llama su libro, algo bastante simple pero informativo, podrás gozar de una variedad de platillos que ella misma de enseñar hacer, y como todo lo bueno dura poco está es una serie de al 4 capitulos.

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Hora de comer de Nadia

Netflix y series de cocina que debes ver
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Su nombre en inglés es Nadiya’s Time to Eat, sin tanta complejidad el punto focal que tiene en esta serie es crear recetas de cocina al estilo casero que pueden considerarse muy fácil de hacer. Este es un programa hecho por la BBC, aunque sus platillos están inspirados en algo bastante tranquilo y fácil, no pienses que esto será así, siempre tienen sus días exóticos que y poco comunes.

Este programa que lanzo Netflix cuenta con solo seis episodios, la chef encargada de crear y enseñar se llama Nadita Hussain, ella siempre tiene algo bajo la manga y está dispuesta a usar trucos antigüos para demostrar que funcionan a la perfección.

Loco delicioso

Netflix y series de cocina que debes ver
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Un programa que se lanzó en plena pandemia en el 2020 a través de Netflix, perfecto para hacer volar la imaginación en casa y preparar platillos deliciosos sin que te aburras de cocinarlos, este programa está presentado por Jayde Adams, el formato nos presenta un escenario sobre un bosque comestible que también puede ser bebible, este programa sin duda es muy creativo, Netflix se encargó de hacer esto realmente mágico y agradable para la vista, nada más tienes que ver un poco para que te quedes enganchado.

Absolutamente todo se puede comer, y podrás tener platos muy creativos e innovadores, entre dulces, salados y mucho más, si detallas mejor te podrás cuenta que hay hongos que también pueden comerse, los jueces tal y como es el bosque son bastante agradables y muy simpáticos al momento de dar un crítica constructiva.

Crónicas de tacos

Netflix y series de cocina que debes ver
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Este platillo que le está dando la vuelta al mundo y algunos países intentan verse su propia versión, resulta que los tacos es una de las mejores comidas más ricas y también las más esperadas tanto para los mexicanos como para los turistas, que una vez prueban un taco se crea un vínculo que solo aquel que mi pruebe entenderá.

Gracias a esta comida tan deliciosa y el furor que está causando en otros países, este programa te presenta una serie al estilo documental, su éxito fue tan grande que tuvo dos temporadas, sin duda la variedad de tacos que se presentan es para todos los estilos y sabores.

Comida callejera: Asia

Netflix y series de cocina que debes ver
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Uno de los videos más vistos siempre será acompañar a otras personas comiendo en lugares distintos, culturas, gastronomía y demás se hacen presentes tan solo al probar un poco de comida en un país.

En este caso Netflix te presenta este programa, que se centra en mostrar la comida callejera de Asia, que sin duda es una de las más solicitadas, con una variedad de sabores fuertes que te dejarán con ganas de probar los platillos.

No todos los que se presentan son apetecibles, pero va de acuerdo a la cultura que se esté mostrando, cuando viajas a un país, ir directamente a las calles que cocinan la comida típica es una gran experiencia, básicamente estarás viendo lo que más se consume, desde caracoles, fideos, bolitas de masa, sushi, perros calientes y mucho más vas a poder ver en zonas poco concurridas por turistas.

Restaurantes al límite

Netflix y series de cocina que debes ver
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Es posible que hayas decidido montar tu propio negocio de cocina, aunque no lo creas no es nada fácil de mantener en ningún aspecto, es un reto que lleva bastante responsabilidad, el formato de este programa nos presente una variedad de anfitriones de lugares distinto que viajan por todo el mundo con la finalidad de ayudar a personas que tengan algunos restaurantes al límite.

El deber de estos anfitriones es conseguir el propósito de cada restaurante para plasmarlo nuevamente y que esto resurja desde sus cenizas como el ave fénix, tuvo gran rating pero fue cancelado luego de cumplir el contrario, alguno de los episodios  con más visitas fue de Austria y Finlandia.

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¿Cómo la cocina afroamericana transformó EEUU?

Netflix y series de cocina que debes ver
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Un país lleno de múltiples culturas, asiático, europeos, latinoamericanos y muchos más podrás encontrar en Estados Unidos, Netflix te presenta un programa donde serás participe de el efecto que tuvo está cultura en la comida, apenas pisas ese territorio la variedad gastronómica te puede dejar impresionado y con muchas ganas de probar todol que encuentres a tu paso.

Estados Unidos tiene una mezcla de diferentes gastronomías que poco a poco han ido incorporando cómo suyas, en esta serie presentada en el 2021 observamos en cuatro episodios un gran chef, escritos, productor y presentador de un documental muy informativo sobre la comida afroamericana cuando llega a Estados Unidos.

Por medio de Stephen Satterfield te estará enseñando las raíces de cada uno de los platillos implementados por este país.

El espectáculo del chef

Netflix y series de cocina que debes ver
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Esta serie que sacó Netflix se inspira en la película Chef que se publicó en el 2014, esto creo un encuentro con Jon Favreau, el gastrónomo reconocido en Hollywood con 55 años, junto a el me acompaña el chef Roy Choi reconocido en los angeles con una edad de 51 años.

Ambos con una carrera profesional muy amplia, perfecta para ser combinada y crear platillos que puedan impresionar a sus amigos que dicho sea son personalidades reconocidas en el mundo de Hollywood, pero si pensabas que somos irían ellos, te cuento que tendrán el reto de cocinar en algunas ocasiones a chef profesionales de la cocina.

Chef's Tablet

Netflix y series de cocina que debes ver
Netflix y series de cocina que debes ver

El gran existo que tiene este programa es notorio, y es que inicio en el 2015 y aún se mantiene en Netflix con nuevas temporadas, llegó a ser nominado al Emmy, esto no se ve todos los días pero si están delante de un programa exitoso claro que será galardonado con el tiempo.

Está serie que presenta Netflix se centra en investigar la cocina, ir a fondo y conocer más a los chefs más famosos en todo el mundo, tiene seis temporadas en las que observarás la variedad de platillos que se preparan, la vida de cada uno de los chef que serán presentando y mucho más.

Sin duda la cocina va más allá que solo prender la cocina y revolver, es un estilo de vida, donde puede crear e innovar constantemente.

En la cocina con París Hilton

Netflix y series de cocina que debes ver
Netflix y series de cocina que debes ver

El glamour está lleno de sorpresas y siempre te muestra novedades que te dejarán con ganas de ver más, Paris Hilton, una gran celebridad con una trayectoria como DJ bastante conocida en Tomorrowland.

Netflix te muestra una serie en la que podrás conocer el estilo de comida que prepara una famosa que poco conocemos de su vida diaria, para darle un toque divertido y entretenido te llevarán una variedad de famosos, está serie es de cocina pero también es para hablar un poco sobre la vida cotidiana de cada una.

Problemas de piel que tendrás con la diabetes

Por qué el azúcar es adictivo

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El antojo de consumir azúcar es ocasionado en muchas oportunidades por ayunar durante horas, someterse a niveles de estrés, o tener una dieta limitada. Por ello, cuando tienes baja presencia de azúcar en tu sangre hace que el cuerpo pierda glucosa y fructosa, componentes requeridos por el organismo, debido a que, se encarga de dar energía física y mental, aunque el efecto dura muy poco tiempo.

Sin embargo, el problema comienza cuando el consumo de azúcar se convierte en una adicción que puede poner en riesgo tu salud. En el artículo de hoy, te daremos algunas señales para que identifiques si eres adicto al azúcar y cómo puedes evitarlo. ¡Comencemos!

¿Qué es el azúcar?

Azúcar
Azúcar

El azúcar es un ingrediente natural que forma parte de la alimentación de los seres humanos durante años. En este sentido, el organismo se encarga de descomponer los carbohidratos donde se incluyen la glucosa y los azúcares. Es la fuente de energía que se le aporta al cuerpo para que funcione correctamente durante todo el día.

Es común encontrar azúcar en alimentos como verduras, leche, frutas, mientras que, otros se los añaden por medio de su procesamiento o cocción. No obstante, el organismo no es capaz de distinguir los azúcares dañinos utilizados en casa en refrescos o bebidas, de aquellos que se encuentran naturalmente en las frutas.

¿Cómo se clasifican los azúcares?

Tipos de azúcar
Tipos de azúcar

Existen tres diferentes tipos de carbohidratos como sería: Almidón, fibra, y azúcar. Estos últimos están de manera natural en algunos alimentos, pero también se añaden a dulces, jarabes, pasteles, y bebidas. Por ello, es necesario saber cómo se clasifican:

  • Simples o monosacáridos: Contienen dos azúcares como la galactosa (se localiza en productos lácteos), la fructosa, y la glucosa.
  • Disacáridos: Poseen dos o más azúcares como sacarosa (el común azúcar de mesa), lactosa, maltosa ubicada en la cerveza.
  • Complejos: Contienen tres o más azúcares, e incluyen los polisacáridos y oligosacáridos, debido a que poseen cadenas de carbohidratos más largas. Estos se incluyen en alimentos como vitaminas, fibra, panes, arroz, pasta, verduras, entre otros.

¿Qué se considera una sustancia adictiva?

Joven comiendo azúcar
Joven comiendo azúcar

De acuerdo a la Asociación Americana de Psiquiatría se puede establecer que la adicción se genera cuando una sustancia causa el deseo de consumirla, su utilización deja consecuencias negativas, se hacen repetidos intentos perdidos de dejarla, los niveles de tolerancia incrementan con cada dosis, y, por último, si dejan de consumirse causa el síndrome de abstinencia.

Estos efectos se deben a que las sustancias que causan adicción conllevan a cambios en diferentes zonas del cerebro, entre las que destacan la manera de tomar decisiones, memoria, aprendizaje, y por supuesto, el control de la conducta.

Señales de que sufres adicción al azúcar

Mujer comiendo azúcar
Mujer comiendo azúcar

Para poder identificar si eres adicto al azúcar se debe prestar especial atención a la alimentación que llevas y cómo te comportas: Algunos de estas señales son:

  • Consumo compulsivo diarios de alimentos con altos niveles de azúcar
  • Planificas la compra de dulces
  • Sustituyes alimentos sanos por dulces, como sería tomar zumos en lugar de frutas

Riesgos de consumir azúcar

Obesidad por consumo de azúcar
Obesidad por consumo de azúcar

En caso de que la glucosa no la requieras de manera inmediata para generar energía, tu organismo almacena 2.000 calorías de esta en el hígado y los músculos esqueléticos como glucógeno. Una vez que el almacenamiento se llena, estos carbohidratos se convierten en grasa, lo que conlleva a que sufras diferentes enfermedades:

  • Aumento de peso
  • Diabetes
  • Enfermedad cardiometabólica
  • Obesidad

¿Por qué el azúcar es adictivo?

No comer azúcar
No comer azúcar

Diversos estudios han demostrado que el azúcar juega un papel importante en la supervivencia de los seres humanos. De manera que, tu sentido del gusto ha evolucionado al deseas moléculas para la vida como la grasa, sal, y el azúcar. Cada vez que lo consumes, es absorbida por el intestino hasta la sangre, y es distribuida en las células del cuerpo.

Por otra parte, las neuronas requieren de abastecimiento constante del flujo de sangre, ya que no poseen la capacidad de almacenar glucosa, generando la sensación de bienestar debido a que el cuerpo segrega serotonina en la sangre.

En el instante que sientes esa sensación de placer por consumir azúcar, puedes llegar a un aumento de insulina, la cual se encarga de controlar la glucosa en niveles normales, haciendo que padezcas otras enfermedades.

¿Cuánto azúcar es suficiente?

No mas azúcar
No mas azúcar

De acuerdo a la OMS se recomienda que no consumas más del 5% de la ingesta diaria total en forma de azúcares añadidos o libres. Es decir, no tomes más de 25 gramos de azúcar añadido al día en el caso de los adultos. Esto teniendo como referencia que cualquier persona requiere por lo menos 2.000 calorías diarias.

¿Cómo dejar de consumirla?

Consejos para disminuir el azúcar
Consejos para disminuir el azúcar

Debido a que el azúcar es fuente de energía para tu cuerpo, debes sustituirlo progresivamente por alimentos sanos. De esta manera, tu cuerpo aprenderá poco a poco a extraer los nutrientes que requiere para funcionar normalmente y no depender de ningún aporte externo. Además, una dieta rica en frutas, verduras, hortalizas, hidratos, y demás alimentos, genera una cantidad suficiente de energía para que afrontes tu vida diaria.

Consejos

Mujer tomando agua para prevenir azúcar
Mujer tomando agua para prevenir azúcar

Para que puedas romper el ciclo de adicción al azúcar, es necesario que coloques en práctica algunas actividades como seria:

  • Limpiar tu cocina de cualquier tipo de tentación con alimentos azucarados
  • Reemplaza alimentos que estén procesados por frutas y verduras
  • No utilices edulcorantes artificiales
  • No ingieras refresco, jugos, cocteles, o bebidas dulces
  • Toma mucha agua
  • Come despacio
  • Cuida tu cuerpo
  • Duerme 8 horas diarias

Nuestra recomendación final

Buena alimentación sin azúcar
Buena alimentación sin azúcar

Sabemos que comer un rico postre o disfrutar de una buena bebida es algo que realizas diariamente. Sin embargo, el problema radica cuando consumes azúcares en exceso generando un riesgo a tu salud. Lo más recomendable es que disminuyas en la menor cantidad posible el azúcar y lleves una alimentación sana acompañada de ejercicio.

Qué es el lucero del alba

El lucero del alba, a veces llamada "estrella de la mañana", es un nombre popular para el planeta Venus cuando es visible en el cielo al amanecer. Usando "Morgenstjerne" en inglés, "Étoile du matin" en francés, "Morgenstern" en alemán y "Waraq koyllur" en quechua, estos 4 términos significan literalmente "estrella de la mañana".

También existe el nombre "Evening Star" o "Evening Star", que se refiere a la vista de Venus al atardecer. La palabra tiene una connotación poética y mística. Pero también científica, porque se están haciendo observaciones de Venus desde la sonda enviada por la NASA al Sol.

Características del lucero del alba

Características del lucero del alba

Desde la Tierra, debido a su propia órbita y a la de Venus, este último planeta sólo es visible de noche hacia el oeste durante las tres primeras horas posteriores a la puesta del sol y hacia el este durante las últimas tres horas antes del amanecer. Es posible que ello sea porque la Tierra y Venus nacieron de repetidas colisiones de ‘golpe y fuga’.

Por otro lado, Venus, el objeto más brillante del cielo después del Sol y la Luna, permanece visible durante el día, al atardecer y al amanecer, y es la primera estrella que se ve.

Mitología y religión

Los viejos astrónomos griegos creen que son dos cuerpos diferentes y los llaman fósforo y heosfera, Alba y puesta de sol. Debido a su destacado brillo, muchas religiones creen que (incluso hoy) es Dios, en parte -G o mensajería celestial. En la mitología egipcia, el dios Shu era llamado la "estrella de la mañana".

Cuando aparecía por la mañana, los aztecas lo llamaban Tlahuizcalpantecuhtli, "Señor de la Aurora", encarnación de la mismísima Serpiente Emplumada. En la mitología eslava, la estrella de la mañana es uno de los dioses de Zoria.

En las tradiciones de los países nórdicos anglosajones, es Aurvandil (Earendel). En la mitología muisca, Fagua es la estrella de la mañana.

La palabra "estrella de la mañana" aparece muchas veces en la Biblia, y según la Biblia tiene dos significados. Por un lado, según Isaías 14:12, podría referirse a Lucifer, el serafín que fue arrojado del cielo. Por otro lado, según Apocalipsis 22:16, aparece cuando dice: "Yo, Jesús”.

También existe una antigua tradición católica que relaciona a La Virgen del Carmen con la estrella de la mañana y la llama "Stella Maris" (estrella del mar) porque, según la teología católica, usaría su luz para guiar al puerto seguro que es Cristo.

En la tradición budista, el momento en que el Buda histórico experimentó su Gran Despertar se describe como un evento que ocurrió el 8 de diciembre, justo al amanecer, justo cuando el Buda vio la estrella de la mañana (Venus).

El lucero del alba en el arte

El lucero del alba en el arte

Quizás por su relación con el alba, el lucero del alba o de a mañana ha sido el objeto principal que se ha representado en muchas obras de arte.

El mito descrito por Tolkien en El Silmarillion termina con el marinero Erendil elevándose al cielo con el Silmarillion en la frente, convirtiéndose así en la Estrella de la Mañana, un signo de esperanza tanto para los Elfos como para los Hombres. En El Señor de los Anillos, uno de los nombres de Alven Alven es "Undómiel" (Estrella de la tarde).

La banda de rock argentina Almafuerte tiene una famosa canción llamada "Lucero del alba" que forma parte de su disco Del entorno. El grupo folclórico peruano Alma Solitaria también interpretó una canción llamada "Lucero del alba".

Más canciones

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Más canciones

Los célebres compositores Leguizmón y Castilla han comparado al Lucero de la Mañana con una bolera tradicional en la famosa zamba "Balderrama" de Salta. La canción romántica de Juice Newton titulada "Morning Angel" trata sobre noches secretas de amor; la mayor parte de la melodía dice: "El ángel de la mañana llamará".

En su libro "Los sueños del sapo", el escritor y titiritero argentino Javier Villafañe escribió "La leyenda del lucero del alba", que narra el nacimiento de Lucero para que el gallo no se durmiera al amanecer. La banda alemana de metal industrial Chariots tiene una canción alemana llamada Morgenstern (Morning Star) que forma parte del álbum Reise, Reise.

En los libros de cazadores de sombras de Cassandra Clare, hay una familia llamada Morgenstern, el verdadero nombre del personaje principal Clary Frey es Clarissa Morgenstern y su padre es el "villano" Valentine Morgenstern. In Dark or Fallen Legend de Lauren Kate (inglés); se refiere a Lucifer, el ángel caído más famoso, por su codicia de poder detrás del trono (Dios).

El eterno conflicto celestial

Estos ángeles son comunes en historias sobre el conflicto entre el bien y el mal, como esta. La banda Mars Volta escribió una canción llamada Asilos Magdalena, que menciona este tema varias veces. A saber: la cuádruple repetición de la última estrofa: "Lucero del alba/Samael te persigo/Si no tengo alas para quemar/Además, por ti me muero";

"la oscuridad me hace" se usa en dos versos diferentes; una referencia literal al infierno ("Ya no amo / Tus mentiras / Diablos, duermo / Porque el infierno es la única verdad"); y que parece ser una referencia a Lucifer: "Desde que caíste de este mundo/ He llevado una navaja /Dios mío/Por ti/Cuántas veces me mordiste/Cuántas veces caminé".

En cantautores y cuadros famosos

En cantautores y cuadros famosos

El cantautor Simón Díaz se refiere a "Lucero del alba" en su tema "Mi querencia" (años 60): "Lucero del alba / Préstame tu claridad / Ilumina los pasos / de mi amor al caminar// Si te tomas un momento/ Aléja de mi soledad / Dile a la estrella de la mañana / Vuelve a ti; / Dile a la estrella de la mañana / Vuelve a ti.

El pintor holandés Vincent Van Gogh representó la estrella de la mañana en su famosa pintura Starry Night mientras estaba en el hospital psiquiátrico Saint Paul de Mausoleum. En una carta que escribió a su hermano Theo, describió la noche estrellada: "Esta mañana desde mi ventana vi los campos antes del amanecer, solo la estrella de la mañana, que era muy grande".

Sorteo de Bonoloto del jueves, 29 de diciembre

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La combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este jueves, 29 de diciembre de 2022, ha estado formada por los números 11, 13, 18, 43, 45 y 46. El número complementario es el 3 y el reintegro, el 2. La recaudación de este sorteo ascendió a 2.366.850,00 euros.

De Primera Categoría (seis aciertos) no existen boletos acertantes, por lo que con el bote generado que se pondrá en juego en el próximo sorteo de BonoLoto un único acertante de Primera Categoría podría ganar 1.000.000,00 euros.

De Segunda Categoría (cinco aciertos + Complementario) existe un boleto acertante que ha sido validado en la Administración de Loterías número 2 de Manlleu (Barcelona), situada en Plza. La Sardana, 8.

San Raúl de Cambrai es el santo al que honramos el 30 de diciembre

San Raúl de Cambrai, fue el Abad de Vaucelles, ó de Cambrai (Inglaterra - Cambrai, 1152). Fue un monje inglés del Císter, alumno de San Bernardo de Claraval. Fundó el monasterio de Vaucelles en Francia.

Con respecto a la cantidad de caballero que han sido bautizados con este nombre en España, son bastante, y si alguno de ellos se encuentra entre tus conocidos, amistades o familiares, es hoy el día en el que debes darle una cálida felicitación por su onomástico.

San Raúl de Cambrai

San Raúl de Cambrai

San Raúl de Cambrai, en el año 1132 era un monje ferviente, que fue enviado por San Bernardo de Claraval para que fundara un monasterio en el Valle de las Celdas, cerca de la zona de Cambria, en el norte de Francia.

Luego de haberlo fundado, se convirtió en su abad durante 20 años y, junto con sus monjes, se dedicó completamente a actividades como la oración, a la lectura de libros sagrados y a enseñar a los agricultores a cultivar. Desde su origen provenzal, que era la lengua hablada en Suiza, España, Italia y Francia, su nombre ha sufrido modificaciones, hasta que finalmente pasó a todo el cristianismo en la forma principal Roul, o Raúl.

El origen del nombre de San Raúl de Cambrai es considerado por algunos como una onomatopeya del aullido del lobo, aunque podría referirse a cualquier nombre de origen germánico, incluida la raíz lobo (ulfr), que tiene un evidente origen en el sonido que hacen estos animales.

Se trataba de un agregado honorífico que se otorgaba a los guerreros que demostraban fuerza y ​​coraje en el campo de batalla; esta puede haber sido una forma de transferir las cualidades animales de este animal totémico al nombre de las personas.

Según esta información, el pueblo germánico tomaría este nombre del leguaje nativo, que era el celta. Hay muchos otros posibles orígenes del nombre de este enigmático nombre, pero estos son los principales posibles orígenes del nombre de San Raúl de Cambrai.

Su vida monástica transcurrió como abad

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Su vida monástica transcurrió como abad

San Raúl de Cambrai recomendó que se debían hacer tres oraciones diarias que eran: Miserere, Aleluya y Tedeum. Durante su permanencia en el cargo, destacó por ser un hombre piadoso, dotado de las más profundas virtudes cristianas, y se mantuvo en el cargo de Abad del Monasterio de Vaucelles, o Cambrai, como también se le conoce, hasta el día de su muerte en el año 1152.

Aunque San Raúl de Cambrai es una figura muy importante para la cristiandad, no es sólo a él a quien se recuerda el 30 de diciembre, ya que el Santoral Católico debe ser completado con muchos otros nombres de hombres y mujeres que igualmente se convirtieron en un ejemplo para los seguidores de Jesús, ya sea por las obas que realizaron o por su vidas virtuosas.

La causa de ello es que en el Santoral Católico se encuentran incluidos más de 10.000 nombres, de manera que al querer honrarlos a todos, los días de un año no basta, haciéndose necesario que cada día del año recordemos a varias santos y beatos, que se han ganado el derecho de ser honrados, y en muchos casos, por haber obrado milagros que han sido certificados por a Santa Iglesia Católica.

Hoy la lista es bastante larga, y se encuentra integrada por los siguientes nombres: San Félix I, San Anisio de Tesalónica, Santa Anisia, mártir, San Egvino de Worcester, San Exuperancio diácono, San Geremaro de Flay, San Hermetes de Bononia, San Jocundo, obispo, San Lorenzo de Fraxanone, San Perpetuo, obispo, San Rainerio de Vestino, San Rogerio de Cannas, San Sabino de Spoleto y San Venustiano mártir.

Oleaje, lluvia y viento para el 30 de diciembre

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El riesgo o riesgo importante por lluvias, viento o fuerte oleaje afectarán este viernes a varias provincias del noroeste peninsular, según ha avisado la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) que para el resto del país espera una jornada de tiempo estable y temperaturas más altas de lo normal.

En concreto, ha activado el aviso naranja (riesgo importante) por fenómenos costeros estará activado en las costas de La Coruña y Lugo, donde se espera viento del sur o del suroeste de entre 62 y 74 kilómetros por hora y mar combinada del oeste o suroeste que aumentará de 5 a 6 metros.

Además, la AEMET ha activado el aviso amarillo (riesgo) por lluvias que podrán acumular 40 litros por metro cuadrado en 12 horas en las provincias de La Coruña, Lugo y Pontevedra, así como por viento con rachas máximas de 80 a 90 kilómetros por hora en esas mismas provincias gallegas, así como en Asturias, Cantabria y Burgos.

En general, prevé que las precipitaciones sean localmente persistentes en el oeste de Galicia y que los vientos soplen fuertes e incluso muy fuertes en Galicia y el área cantábrica.

En Galicia, sur de Asturias y noroeste de Castilla y León los cielos estarán nubosos o cubierto y con precipitaciones que, sin embargo, tenderán a disminuir a lo largo del día. Serán más abundantes y se mantendrán durante más tiempo en el oeste de Galicia, donde podrían ser persistentes.

En el resto de la mitad norte peninsular estará nuboso o cubierto tendiendo a abrirse claros, con precipitaciones al principio en el área pirenaica y sin descartarlas en forma débil en el resto, aunque son muy poco probables en el área cantábrica.

Mientras, en lo que resto a de Península y en Baleares la AEMET en general pronostica algunos intervalos nubosos que tenderán a poco nubosos y en Canarias espera intervalos nubosos y probabilidad de algunas precipitaciones, sobre todo en las islas de mayor relieve.

Las precipitaciones serán en forma de nieve en la Península a partir de 1.800 a 2.000 metros en el noroeste y de 2.000 a 2.500 metros de altura en el centro y el noreste. En general podría haber bancos de niebla matinales en el oeste de Andalucía y posibles calimas en Canarias.

Respecto a las temperaturas, la AEMET prevé que las máximas suban excepto en el tercio sur peninsular, Baleares y Canarias, donde permanecerán sin cambios. Las nocturnas, por su parte, subirán en el extremo norte y mitad este peninsular, así como en Baleares y solo se esperan heladas débiles en Pirineos.

Finalmente, los vientos del oeste y del suroeste afectarán a buena parte de la Península y Baleares, aunque en Aragón, Cataluña y Andalucía serán flojos variables. También se esperan intervalos de fuerte en Galicia y área Cantábrica, e incluso muy fuerte en la costa noroeste de Galicia. En Canarias, por su parte, predominará el viento del sureste.

Los diferentes tipos de pérgolas según cada necesidad, Pergorain

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Actualmente, las pérgolas son una de las mejores soluciones para el aprovechamiento de espacios como terrazas o jardines, ya que permiten dar cobertura a un espacio de acuerdo a las necesidades de cada persona. Estas se encuentran estructuradas por columnas y un armazón superior, los cuales pueden ser de madera, cristal, aluminio u otros materiales.

Es justamente la amplia variedad en cuanto a los diferentes tipos de pérgolas que existen, lo que hace apropiado consultar a especialistas a la hora de elegir la adecuada para su instalación. En Pergorain se han consolidado como uno de los principales fabricantes e instaladores de pérgolas en el país, ofreciendo diferentes opciones que se adecúan a las preferencias de cada uno de sus clientes.

Diferentes tipos de pérgolas para jardín y terrazas

Quienes disfrutan de los espacios abiertos como la terraza y el jardín también se encuentran expuestos a los rayos solares, así como también a la lluvia, nieve o cualquier otro cambio climático. Además de proporcionar sombra y protección, son considerados espacios que contribuyen a dar estilo y personalidad a cualquier construcción.

En ese sentido, empresas especializadas como Pergorain se caracterizan por ofrecer servicios de fabricación e instalación de todo tipo de pérgolas elaboradas en diferentes materiales.

Una de las más populares son las pérgolas metálicas, estas pueden ser fabricadas en aluminio o acero galvanizado, lo cual ayuda a que no se oxiden y sean más duraderas. Adicionalmente, son consideradas las más resistentes en el mercado, atribuyéndose además su fácil mantenimiento.

En esta categoría de pérgolas, es posible encontrar las corredizas y las pérgolas bioclimáticas. Estas últimas se caracterizan por permitir el disfrute de los espacios exteriores sin limitaciones climáticas, además proporcionan mayor protección solar, confort y robustez. Están fabricadas con lamas orientales, lo cual les confiere más resistencia al viento o al sol.

Otro tipo de pérgola destacable son las pérgolas de madera, las cuales son apropiadas para brindar mayor calidez a los espacios, permitiendo la creación de áreas confortables y con sensación hogareña. Además, también es posible encontrar pérgolas de cañizo y con toldo de lona.

Fabricación e instalación de pérgolas en toda España

Como especialistas con amplia trayectoria en el sector, Pergorain se ha enfocado en proporcionar soluciones a medida a quienes deseen llevar a cabo la instalación de pérgolas en su hogar o empresa. Dentro de su catálogo, actualmente destacan las pérgolas bioclimáticas de aluminio diseñadas con complementos abatibles, apropiados para abrir y cerrar el cerramiento de forma sencilla.

Este tipo de materiales aporta un toque de diseño, confort, y exclusividad idónea para los espacios abiertos. Asimismo, cuentan con una estructura minimalista que los hace ideales para adaptarse a cualquier entorno y proporcionan un espacio innovador para terrazas, balcones o jardines.

A través de la página web de Pergorain, es posible conocer todos los aspectos relacionados con los tipos de pérgolas que ofrecen y las características de cada una de ellas.  

Pérgolas bioclimáticas con Toldos Costa Blanca

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En el mercado existen diversas soluciones para aprovechar los espacios exteriores sin importar la climatología. Una de las más eficientes, novedosas e inteligentes son las pérgolas bioclimáticas, que permiten explotar el máximo confort en el patio, terraza o jardín.

En Toldos Costa Blanca se especializan en la fabricación e instalación de este tipo de elementos. La firma cuenta con más de 40 años ofreciendo soluciones para hacer atractivos los espacios exteriores, a la vez que protegen del viento, el sol y la lluvia.

Ventajas de instalar pérgolas bioclimáticas

Las pérgolas bioclimáticas son estructuras cuya parte superior está formada a base de lamas de aluminio. Su diseño permite que las láminas puedan abrirse y cerrarse, modulando la luz, la temperatura y la ventilación.

Estos elementos tienen como principal ventaja la protección ante las inclemencias del tiempo. Durante el verano, el mecanismo otorga una zona de sombra en la terraza o en el jardín, a la vez que permite regular la temperatura en este espacio. Asimismo, también ofrece una excelente cobertura ante el viento, resguardando de rachas desagradables, o bien protegiendo de la lluvia al poder cerrarse herméticamente sus láminas. Esta versatilidad hace de las pérgolas bioclimáticas una solución perfecta para disfrutar de los espacios exteriores en cualquier época del año, sin temor a que el mal tiempo arruine un evento o a tener que esperar cierta temporada para estar al aire libre.

Del mismo modo, a diferencia de otros sistemas de toldos o las pérgolas de madera, este tipo de instalaciones requiere un mantenimiento mínimo. De modo que, su limpieza es bastante fácil, requiriendo únicamente agua y jabón para la misma.

Por otro lado, gracias a las características de su diseño, las pérgolas bioclimáticas son un excelente complemento de decoración exterior al ser combinadas con el resto de muebles.

Pérgolas bioclimáticas para viviendas y negocios

En Toldos Costa Blanca cuentan con una amplia experiencia en la fabricación e instalación de todo tipo de toldos. Sus soluciones no solo son adecuadas para las viviendas, sino también para cafeterías, restaurantes o cualquier otro negocio que se quiera acondicionar.

Entre las opciones de su catálogo se encuentran pérgolas bioclimáticas con diseño muy elegante y vanguardista, que pueden ser adaptadas a las características de cualquier construcción o espacio. Estas son fabricadas con materiales de máxima calidad, garantizando su durabilidad y la máxima satisfacción de los usuarios.

La firma también ofrece otros productos para proteger los hogares o negocios de la climatología, como los toldos de telón, capotas, palillerias, toldos con cofre, tapizados, túneles, entre muchos otros. Su equipo de expertos se encarga de asesorar a los clientes en la elección de la mejor solución, dependiendo de sus necesidades.

Ventajas de las formaciones técnicas online para el sector sanitario, por la firma Enfermería Evidente

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En los últimos años, se ha potenciado notablemente la formación online (e-learning) como una alternativa que genera múltiples beneficios, entre los que destaca responder a la necesidad de aprendizaje constante que exige la sociedad actual.

Específicamente, la formación sanitaria ha cobrado especial importancia en la actualidad, ya que los profesionales que se desempeñan en este sector necesitan mantenerse continuamente actualizados para mejorar el desempeño de su trabajo, adaptarse a las nuevas tecnologías y las tendencias en medicinas.

En ese sentido, Enfermería Evidente se ha centrado en capacitar a los profesionales sanitarios mediante la formación online práctica. Esta firma se ha centrado en ofrecer herramientas innovadoras de aprendizaje, lo que les ha convertido en líderes dentro de este entorno.

Ventajas de la formación sanitaria online

Un estudio encargado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) revela que la formación sanitaria online puede resultar ampliamente beneficiosa e igual de efectiva que los métodos educativos tradicionales. Los expertos aseguran que el uso de medios y dispositivos electrónicos se ha implantado en el área universitaria como un apoyo complementario a la enseñanza tradicional, permitiendo a los estudiantes el aprendizaje a distancia.

En ese sentido, se ha demostrado que esta metodología de estudio contribuye a formar un mayor número de profesionales. Lo cual favorece también a cubrir la demanda asistencial que existe a nivel nacional. Asimismo, la formación sanitaria online permite que los estudiantes puedan acceder desde cualquier lugar del mundo y se ajusta a las necesidades de cada persona.

Este tipo de estudios además permite compartir conocimiento con gente de todas partes, lo cual contribuye al enriquecimiento de la formación y la posibilidad de hacer networking, llevar a cabo proyectos variados e intercambiar ideas.

Especialistas en formación sanitaria online

Enfermería Evidente es una empresa que nace con la intención de mejorar el sistema sanitario, esto último mediante la capacitación y formación de los profesionales en este sector. Desde médicos y enfermeros hasta nutricionistas, entre otros. Esta firma ofrece formaciones de postgrado en diferentes ámbitos, los cuales ofertan a través de internet.

La metodología pedagógica de esta empresa se ha consolidado como una de las más destacadas en el mercado. En ese sentido, se enfocan en estructurar cada formación con un objetivo muy concreto y con un formato de vídeos breves con base de preguntas y respuestas que facilita la interacción y el aprendizaje de los participantes.   

Asimismo, dentro de las opciones de formación sanitaria online que ofrece esta empresa destacan sutura y cirugía menor, sutura perineal, vendaje, terapia de presión negativa, entre otras opciones.

A través de la página web de Enfermería Evidente, es posible solicitar mayor información acerca de sus programas formativos.

Mejorar la imagen de los espacios exteriores de la mano de Velas Alicante

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En el sector de la restauración y hostelería, los toldos para terraza representan una solución atractiva y práctica para los propietarios que buscan la manera de aprovechar el espacio exterior y a su vez ofrecer a sus clientes áreas frescas, sombreadas y adecuadamente decoradas.

Sin embargo, la instalación de toldos para terraza o jardín es un proceso que requiere de conocimiento y experiencia, por lo que lo más adecuado es consultar con especialistas como los de Velas Alicante. Esta compañía ofrece una amplia gama de opciones diseñadas exclusivamente para el sector hostelero y de restauración.

¿Por qué instalar toldos para terrazas en un negocio?

Especialmente durante el verano, la mayoría de las personas se inclinan por bares, restaurantes o cafeterías que cuentan con terrazas o espacios al aire libre donde puedan disfrutar un momento agradable al aire libre, sin estar expuestos a los rayos del sol. En ese sentido, instalar toldos para terrazas es una de las mejores opciones para ofrecer espacios cómodos y sombreados que se ajusten a las exigencias de los clientes.

Las velas tensadas de sombra se caracterizan por proporcionar múltiples ventajas a un local o negocio. Dentro de las más destacadas es que aportan un valor añadido al espacio, puesto que permiten ofrecer comodidad a los clientes, además pueden combinarse con la decoración y sillas adecuadas para cada espacio, lo cual resultará atractivo para los usuarios.

Asimismo, este tipo de elementos proporcionan una ventaja competitiva en la industria, ya que dan una imagen atractiva y diferente a los negocios que los instalan. Por otra parte, los toldos para terraza favorecen la extensión del negocio, brindando la posibilidad de tener ganancias extras gracias a que se dispone de un espacio más grande.

Todos a medida para restauración y hostelería

Como especialistas con amplia trayectoria, en Velas Alicante se han centrado en ofrecer un servicio personalizado en el diseño y fabricación de toldos para terrazas de restaurantes a medida. La empresa cuenta con un amplio catálogo de productos y materiales, que permiten al cliente elegir la alternativa que mejor se ajuste a sus requerimientos. Asimismo, es posible elegir las medidas, diseños y colores que más se adecúen a la imagen de cada negocio.  

En cuanto a la instalación, los expertos de esta empresa ofrecen diferentes opciones, ya sean fijas, desmontables o motorizadas. El equipo de profesionales especializados integrados por diseñadores e instaladores se mantiene atento a las necesidades de cada cliente y ofrecen el asesoramiento necesario para garantizar el mejor resultado en cada uno de los proyectos.

El cuidado en la estética y calidad son aspectos claves para Velas Alicante, quienes se mantienen enfocados en brindar soluciones modernas y de vanguardia a los negocios de la industria hostelera. Esto último les ha convertido en una de las empresas más destacadas dentro de su sector. 

Gestión integral al alquilar vivienda en Málaga, de la mano de la firma D&A Inmobiliaria

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Alquilar vivienda puede tener muchos beneficios para los propietarios. Sin embargo, para hacer eso hay que elegir muy bien al inquilino. Además, resulta fundamental contratar un servicio profesional que se encargue de la gestión integral del alquiler para evitar cualquier tipo de problema y para resolver las incidencias que puedan presentarse a lo largo del contrato. Las personas que tengan propiedades en Málaga y necesiten orientación sobre este tema pueden contactar a D&A Inmobiliaria, la cual tiene su sede principal en Rincón de la Victoria. Esta empresa tiene una trayectoria desde 1999, tiempo que le ha permitido ayudar a muchos propietarios e inquilinos.

Por qué es tan importante una gestión integral a la hora de alquilar una vivienda 

Alquilar una vivienda no es algo que se debe tomar a la ligera. Antes de cualquier acción es muy importante buscar a profesionales que se encarguen de gestionar todo. En Málaga, eso precisamente es lo que hacen Mónica Negrón y David Moreno, consultores inmobiliarios de D&A Inmobiliaria.

Con una gestión integral del alquiler se evitan muchos problemas. Por ejemplo, suele pasar que los arrendatarios se retrasen en los pagos o que no quieran cumplir con ellos. En estos casos, los consultores inmobiliarios garantizan seguridad jurídica. Igualmente, estos profesionales se encargan de que los arrendadores cobren la renta de forma puntual todos los meses independientemente de si el inquilino paga o no.

Por otra parte, si se generan daños por parte del inquilino como consecuencia de un desahucio, cuentan con una póliza de garantía que se encarga de que todo sea cubierto, por lo que el propietario no debe preocuparse. Asimismo, gestiona todas las incidencias que haya durante el contrato, ya sean pequeñas reparaciones, averías, entre otras cosas.

En resumidas cuentas, cuando los propietarios de una vivienda contraten un servicio de gestión integral, solo tendrán que disfrutar de sus rentas mensuales sin encargarse de nada más.

Cómo contratar los servicios de D&A Inmobiliaria

Los interesados en alquilar una propiedad deben saber que D&A Inmobiliaria se encuentra ubicada específicamente en la Avenida del Mediterráneo 146. No obstante, los que no puedan dirigirse directamente a la oficina se pueden poner en contacto con los consultores inmobiliarios vía WhatsApp o fijar una vídeollamada.

Mónica Negrón y David Moreno ofrecen una atención personalizada para que los clientes se sientan en confianza. Además, ellos aseguran que le dan importancia a tres valores por encima de todas las cosas: la claridad, la honestidad y la eficacia.

Es preciso destacar que en D&A Inmobiliaria no solo ayudan en todo lo relacionado con el alquiler de un inmueble, sino que también disponen de otros servicios como gestión de compra y venta, fotografía profesional, home staging, tours virtuales y mucho más. Todo ello para conseguir un excelente precio para su vivienda.

La importancia de realizar una valoración de la vivienda antes de sacarla a la venta, por la firma D&A Inmobiliaria

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La venta de viviendas en España es constante. Sin embargo, algunos propietarios, por falta de conocimiento o por premura, establecen precios sin un análisis previo. Esto es un error muy común que puede traer consecuencias. Quienes establecen el precio de sus inmuebles por debajo del mercado terminan perdiendo un porcentaje significativo de dinero. Los que hacen lo contrario, pueden pasar hasta años sin encontrar un comprador. Para evitar este tipo de problemas y vender de forma rápida y sin pérdidas, lo más recomendable es hacer una valoración de la vivienda. Para ello, es necesario contar con aliados como el equipo de la agencia D&A Inmobiliaria, ubicada en Rincón de la Victoria, Málaga.

Vender la vivienda al precio justo es posible con la ayuda de D&A Inmobiliaria 

D&A Inmobiliaria es una agencia que ofrece una variedad de servicios, entre ellos la valoración de viviendas, un proceso que no debe pasar por alto ninguna persona que tenga planeado vender un inmueble.

La forma más factible de conocer el precio adecuado de una propiedad es a través de una valoración. Hay propietarios que establecen el valor de su vivienda en venta basándose solo en la ubicación geográfica de la misma. Sin embargo, lo que algunos seguramente desconocen es que hay muchos factores más que pueden elevarlo o disminuirlo.

Ciertamente, la ciudad en la que se encuentra un inmueble y la urbanización es clave para hacer el cálculo. No obstante, hay otras cosas que se deben tener en cuenta como, por ejemplo, las condiciones generales de la vivienda. En el caso de los pisos y apartamentos, cobra importancia el estado del conjunto residencial. 

Filtraciones, paredes y suelos en mal estado pueden desvalorizar una propiedad. Por el contrario, los arreglos que se realicen como remodelaciones en la cocina, los baños, etc., pueden sumar a la hora de hacer las respectivas valoraciones.

Por qué optar por los servicios de D&A Inmobiliaria 

D&A Inmobiliaria tiene una trayectoria de más de dos décadas. Esta empresa está integrada por dos consultores inmobiliarios: Mónica Negrón y David Moreno. Ambos profesionales están a disposición de los ciudadanos que requieran hacer una valoración de un inmueble para después proceder a venderlo.

Para solicitar una valoración es necesario acceder a la plataforma de la agencia inmobiliaria. Allí, los usuarios deberán suministrar algunos datos personales como nombres y apellidos, canales de contacto y las observaciones que quieran hacer. Tras esto, los especialistas harán su trabajo y los consultores inmobiliarios trabajarán de forma personalizada en cada caso. Además, no solo ayudan a las personas a establecer el precio justo para su propiedad, sino también a venderlas en tiempo récord. También ofrecen otros servicios como fotografía profesional, tour virtual, home staging, plan de redes sociales, entre otros más.

Enforced, la compañía especializada en la cobertura 360º a los proyectos de salas limpias

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En diversos sectores como el farmacéutico, la alimentación, la cosmética y la microelectrónica, entre otros, es necesario contar con salas especialmente limpias. Estos espacios garantizan la calidad de los productos que se elaboran al estar libres de cualquier tipo de contaminación.

Este 2023, la empresa Enforced Laboratory Universal, especialistas en espacios tecnológicos de este tipo, se ha unido a Enforced Group junto a otras firmas de productos y servicios enfocadas en estos sectores. Esta firma se dedica a la consultoría GMP, ingeniería e instalación de salas blancas y espacios tecnológicos a medida de las necesidades de los clientes, cumpliendo las normas GMP e ISO 14644, y el suministro e instalación de equipamiento. Los proyectos se entregan llave en mano e incluyen los planos, cálculos, instalación, puesta en marcha, cualificación y mantenimiento.

¿Con qué condiciones debe cumplir una sala limpia?

Este tipo de espacios, también llamados salas blancas, son recintos preparados para procesar productos sin comprometer su calidad. En este sentido, se evitan distintas formas de contaminación, como la microbiana, la que proviene del cruce con otros productos, la que pueden producir las personas que trabajan en estos lugares y cualquier otra que provenga del exterior.

Para lograr esta condición es necesario que en la construcción se minimice la introducción, generación y retención de partículas. También debe ejercerse un control estricto sobre parámetros como la temperatura, la humedad y la presión diferencial entre salas.

Por lo tanto, la construcción de una sala limpia requiere de un proceso de planificación exhaustiva. En todos los casos, Enforced comienza sus proyectos considerando las especificaciones de usuario de cada espacio. En función de este factor se escogen los materiales para su construcción y se establecen condiciones ambientales que es necesario alcanzar.

Ventajas de las salas limpias diseñadas e instaladas por Enforced

Cada sala limpia debe afrontar un proceso de cualificación. Durante esta etapa las especificaciones de usuario quedan demostradas. En todos los casos, el diseño de las soluciones llave en mano que efectúa esta compañía se adecúa a funciones específicas previamente determinadas.

Por otra parte, las salas blancas con diseño adecuado, como las que realiza Enforced, son más fáciles de mantener. De esta manera, el cumplimiento de las especificaciones y normas de calidad pueden mantenerse en el tiempo.

En este sentido, las salas de Enforced cumplen con los parámetros GMP, que están conformados por una serie de normas y directrices que garantizan que los productos se fabriquen con la calidad apropiada y en las condiciones indicadas.

Estos espacios también se ajustan a la norma ISO 14644 de salas limpias y locales anexos controlados. Entre otras características, estos entornos cuentan con un nivel de limpieza del aire que garantiza una baja concentración de partículas.

Cada sala limpia desarrollada por Enforced está diseñada para durar y cumple con las normas más estrictas de calidad.

Fedenomad, el consultor inmobiliario que explica las mejores estrategias para invertir en bienes raíces

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Lograr la libertad financiera es el objetivo de una gran mayoría de personas en la actualidad. Sin embargo, el camino hacia este punto puede resultar bastante complejo, especialmente si no se cuenta con objetivos claros, conocimientos y herramientas necesarias para lograrlo.

En ese sentido, la industria de bienes raíces es una de las más recomendadas para iniciarse como inversionista. Como consultor inmobiliario, Fedenomad se ha centrado en encaminar a otras personas en el camino hacia la libertad financiera, enseñándoles cómo invertir en bienes raíces de la forma correcta.

Su destacada trayectoria le ha permitido conocer los diferentes mercados inmobiliarios y consolidarse como uno de los coaches de inversiones más destacados en la actualidad.    

Experto en inversiones inmobiliarias en España y Latinoamérica

Fedenomad es un agente inmobiliario internacional y coach de inversiones inmobiliarias que desde el año 2014 se ha centrado en el estudio de los diferentes mercados de bienes raíces alrededor del mundo. Ha viajado a diferentes países como México, Colombia, España, Guatemala, Estados Unidos y Dubái, para encontrar las mejores opciones para que tanto él como sus socios pudiesen invertir su dinero.

El recorrido realizado por este especialista desde entonces le ha permitido obtener las habilidades y herramientas necesarias para realizar inversiones acertadas en la industria de bienes raíces y, a su vez, para ayudar a otras personas a aprender cómo empezar en el sector inmobiliario.

A través de su consultoría online, el experto en materia de bienes raíces proporciona asesoramiento a las personas que desean invertir sus ahorros y no saben por dónde iniciar. De esta manera, brinda la oportunidad de aprender a comprar con su propio dinero, hipotecas o emprender un negocio de alquiler turístico en diferentes partes del mundo. Además, enseña cómo delegar el negocio y disfrutar de los ingresos pasivos.

Escuela de bienes raíces

Además de los servicios de consultoría online, Fedenomad imparte conocimientos mediante su escuela de finanzas Sanación Financiera y su programa online BnbGame, en los cuales enseña a alumnos de más de 21 países distintos a generar ingresos con alquiler turístico incluso sin tener ningún tipo de propiedad.

Mediante el método propio de este especialista en bienes raíces, Fedenomad motiva a personas de todas las edades a emprender un negocio propio desde cualquier lugar del mundo, proporcionándole las herramientas y técnicas que en su experiencia le han dado excelentes resultados en esta industria.

Los interesados en recibir el asesoramiento del consultor inmobiliario Fedenomad pueden contactarlo a través de la cuenta de Instagram de la escuela (@sanacion_financiera), de su programa (@bnbgame) o su cuenta personal (@fede_nomad).

Fede también acaba de lanzar su primer libro, que se puede conseguir en cualquiera de sus redes o en Amazon.

¿Cuál es la historia detrás de Libro Ideas?

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Las librerías son espacios en los que, además de ofrecer libros, se genera cultura y se crean comunidades en torno a la lectura. Estos sitios también funcionan como punto de encuentro para los lectores.

En 2008, un grupo de personas apasionadas por esta actividad, e integrado por Pamela Méndez, Román Berloso, Antonio Balda y Pablo Balda, creó la primera librería Libro Ideas, un espacio diferente, alegre y luminoso.

Este local, ubicado en Andorra, fue el primero de cinco, ya que hoy esta empresa cuenta con otros cuatro negocios en Valencia. Todos están localizados en centros comerciales de gran afluencia que permiten una mayor cercanía con los lectores. Además, Libro Ideas destaca por una cuidada selección de libros, donde es posible encontrar tanto novedades como clásicos.

La historia de la empresa familiar Libro Ideas

Este equipo de emprendedores inauguró el primer local de Libro Ideas en 2008, en el centro comercial Illa Carlemany de Andorra la Vella. A su vez, en 2010 consiguieron expandirse a Valencia y abrieron una sucursal en el centro comercial Arena. El crecimiento de esta librería permitió que en 2014 viera la luz una nueva sede en el centro comercial Bonaire, en Aldaia, también en Valencia.

Al año siguiente, este emprendimiento se extendió a Sagunto. El lugar elegido para el cuarto local de la empresa fue el centro comercial L'Epicentro. Finalmente, Libro Ideas abrió su quinto negocio en 2017, en el centro comercial Nuevo Centro. Así es como esta librería ha llegado a tener un local en Andorra y 4 en Valencia.

Según explica el equipo de esta firma, su objetivo no es tener “todos los libros, sino los mejores”. Por este motivo, en estos locales se pueden encontrar una amplia variedad de novedades y clásicos que han sido cuidadosamente escogidos.

Además, ofrecen otros productos que son ideales para quienes buscan un regalo original. Por ejemplo, cuentan con juegos educativos, calendarios, agendas, merchandising de distintos personajes populares de ficción, tazas decorativas y puntos de libros. Por otra parte, todos los locales tienen artículos de papelería original, peluches y varios productos más.

A pesar de su crecimiento constante y de su expansión conseguida en poco tiempo, Libro Ideas continúa dirigida por el mismo grupo de emprendedores que comenzó con la historia de este negocio en 2008. Desde entonces, se ha mantenido como una empresa familiar.

Un rincón para los amantes de los libros

Además de contar con espacios amenos en los que es posible descubrir libros de hoy y ayer, esta librería ha creado un blog en su página web para recomendar algunas publicaciones. En este rincón digital es posible encontrar reseñas breves de varios libros destacados.

La librería Libro Ideas es un espacio diferente, que fomenta la cultura y acerca libros a miles de lectores desde 2008.

Las grandes novedades editoriales que se pueden encontrar en la librería Libro Ideas

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A pocas semanas de que llegue la Navidad, regalar un libro es una de las alternativas más recomendadas para quienes desean realizar un obsequio especial a un amigo, compañero de trabajo o familiar.

En la librería Libro Ideas, los amantes de la lectura pueden encontrar algunas de las grandes novedades editoriales de la actualidad y aprovechar los descuentos característicos de la época navideña. A pesar de que la librería tiene sedes en Valencia y Andorra, el servicio de envío a domicilio es gratuito a toda la península para quienes hagan compras superiores a 20 €.

La sección novedades de Libro Ideas es una de las mejores opciones para encontrar el regalo ideal

En ocasiones, las personas tienen dificultades para escoger el libro que pueda convertirse en el regalo ideal para un ser querido, por lo que la sección de novedades puede resultar de gran ayuda. Por tal motivo, Libro Ideas realiza una lista de las novedades editoriales más interesantes, a partir de los miles de títulos que se editan cada mes.

Una de las novedades editoriales que mejor recepción alcanzó en el último mes es la Trilogía de Estocolmo, escrita por Niklas Natt Och Dag, quien ha revolucionado a toda Europa a partir de su thriller histórico. Esta trilogía literaria tiene un coste de 59 €, pero los clientes pueden obtener un 5 % de descuento del total y llevárselo por 56,05 €.

De igual manera, la nueva novela de Juan Gómez-Jurado, titulada Todo Arde, es otra de las novedades editoriales del momento, disponible a un precio de oferta de 21,76 €. Por el mismo valor, los lectores pueden adquirir la última publicación de Arturo Pérez-Reverte, llamada Revolución, que abarca la historia de un viaje al corazón humano y la aventura. 

El catálogo online de Libro Ideas permite encontrar el libro perfecto para cada persona

Para ayudar al cliente en la búsqueda del libro perfecto, Libro Ideas cuenta con un catálogo online fácil de manejar y dividido en diferentes categorías, de acuerdo con los gustos literarios de cada persona. En este sentido, la librería incluye secciones específicas como los más vendidos, novedades, títulos recomendados y los clásicos de siempre, entre otras.

Una de las categorías que mejores resultados ha generado es la de “inolvidables”, donde los lectores pueden encontrar historias hechas para reflexionar y mirar las cosas de forma diferente. Mientras que la opción “pequeñas joyas” está hecha especialmente para quienes tienen poco tiempo en su día a día y prefieren las novelas de menos de 200 páginas.

Ya sea para revisar las novedades editoriales a propósito de la Navidad como para buscar una novela en específico, Libro Ideas es una de las mejores alternativas de librería que existe en la actualidad. Al estar formada por un equipo de personas apasionadas por la lectura, los clientes recibirán las mejores recomendaciones en función de sus preferencias.

Sabor a Naranjas ofrece naranjas a buen precio sin sacrificar la calidad

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La inflación que se ha registrado en España en los últimos tiempos ha provocado un alza en los precios de diferentes frutas, entre ellas la naranja y, como consecuencia, muchos consumidores han disminuido su consumo, que es de vital importancia para reforzar nuestro sistema inmunológico.

No obstante, existen empresas como Sabor a Naranjas que pese a la carestía de productos siguen manteniendo el mismo precio de su fruta desde hace 3 años. A través de esta iniciativa, la empresa hace posible que los clientes puedan comprar naranjas de alta calidad, sin necesidad de invertir demasiado dinero.

Oportunidad para comprar naranjas a precios económicos

Sabor a Naranjas es una empresa familiar con más de 50 años de experiencia en el cultivo, tradicional de naranjas. En su compromiso por promover el consumo de esta fruta, ofrecen a sus clientes naranjas a precios económicos, lo que les ha permitido destacar entre los competidores del sector.

A pesar de la carestía de los precios en la cesta de la compra que se registra actualmente en toda España, la empresa ha mantenido intacto los precios de sus productos, para ofrecer a sus clientes descuentos de hasta el 10 % en su línea de productos de naranjas y limones, pero sin sacrificar la calidad.

Dentro de su tienda online es posible adquirir fruta fresca a precios económicos. Tienen naranja de mesa de 5kg, 10kg, 15kg y 20kg con precios que van desde los 15,00 € hasta los 31,00 €, con IVA incluido. Asimismo, ofrecen la opción de comprar naranja de zumo a precios muy asequibles.

Cada uno de sus productos puede adquirirse de forma 100 % online a través de su plataforma digital que dispone de múltiples formas de pago seguras. Además, han conformado un equipo de profesionales que atienden cualquier duda que el cliente pueda plantear en el momento de efectuar su compra. Hacen entregas a domicilio en menos de 24 horas aproximadamente.

¿Por qué las naranjas de Sabor a Naranjas son más saludables?

En la actualidad, debido a los avances en el sector agrícola, existe variedad de productos químicos que se añaden a las plantaciones de naranjas para acelerar sus procesos de maduración, dando como resultado una fruta menos jugosa.

Sin embargo, existen empresas que respetan los procesos de maduración tradicional de este cultivo como Sabor a Naranjas, una empresa familiar que ha creado un equipo de profesionales con una dilatada experiencia en el mundo agrícola, que se encargan de cuidar cada etapa de crecimiento de la fruta, extrayéndola justo en el punto idóneo de su maduración. Además, aseguran que sus naranjas están libres de tratamientos químicos, por lo que el resultado es una fruta natural que mantiene 100 % sus propiedades nutricionales.

De este modo, Sabor a Naranjas se postula como una gran opción para quienes desean seguir consumiendo naranjas, a precios mucho más económicos que los que pueden encontrarse en otras tiendas online.

La fórmula Senolytic Platinum de Comdiet Roig Laboratorios

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Según expertos, el envejecimiento, tarde o temprano, conlleva diferentes efectos secundarios no deseados, que van desde fragilidad en los huesos y músculos débiles, hasta un elevado riesgo de enfermedades crónicas. Es por ello que durante años, la ciencia se ha centrado en luchar contra las consecuencias de la edad.

En ese sentido, los hábitos saludables, la actividad física y los senolíticos naturales son algunas de las principales recomendaciones de los médicos para ralentizar el envejecimiento tanto físico como celular. En el caso de esto último, Senolytic Platinum es una de las opciones más destacadas en la actualidad.

El producto formulado por Comdiet Roig Laboratorios, se caracteriza por brindar una mayor protección de las células frente al daño oxidativo, lo cual contribuye a potenciar de manera definitiva la salud de quienes lo consumen.

¿Qué ocurre cuando una persona envejece?

De acuerdo a los especialistas, a medida que una persona envejece, grandes cantidades de células envejecidas o senescentes se acumulan en los tejidos del cuerpo. A este proceso se le denomina senescencia, una fase irreversible del envejecimiento en la que las células pierden su capacidad de proliferación. Aunque se mantienen activas metabólicamente, también segregan sustancias que inducen a las células jóvenes al envejecimiento acelerado.

Ante esto, eliminar las células senescentes y frenar su progresión son elementos claves para el individuo, siendo los senolíticos como Senolytic Platinum una de las alternativas más apropiadas para lograr este objetivo. Este tipo de compuestos fomentan la eliminación de las mencionadas células y ayudan a su vez a crear un tejido más joven, teniendo un efecto general sobre todos los órganos del cuerpo, incluyendo el sistema nervioso central.

Beneficios del Senolytic Platinum

Senolytic Platinum es un suplemento alimenticio elaborado a base de ingredientes naturales por los expertos de Comdiet Roig Laboratorios. Este producto se caracteriza por favorecer la destrucción de las células senescentes que causan el envejecimiento y los trastornos relacionados con la edad como lo son la fragilidad muscular, deterioro cognitivo, inflamaciones crónicas, entre otros.

La elaboración de este producto se encuentra basada en investigaciones científicas recientes relacionadas con las terapias senolíticas y autofagia. Dentro de sus componentes es posible encontrar elementos naturales como la Fisetina, Té Negro, Bromelania, Vitamina C, entre otros componentes que contribuyen en el proceso de eliminación de las células envejecidas. Asimismo, estos elementos también proporcionan otros beneficios al organismo, como prevenir enfermedades cardíacas, intestinales, control de peso, mejorar la circulación sanguínea y muchos otros.

Finalmente, el suplemento Senolytic Platinum es recomendado también para disminuir el riesgo de enfermedades asociadas al envejecimiento, lo cual permite mejorar la calidad y expectativa de vida de las personas que lo ingieren, siempre y cuando se sigan hábitos saludables.

¿Cómo administrar una cuenta de Amazon?, por Global Sellers

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Administrar una cuenta de Amazon puede ser una tarea realmente difícil para los nuevos usuarios que buscan vender o comprar nuevos productos. Aunque su interfaz busca ser lo más sencilla posible, es complicado conocerla en un primer acercamiento.

Global Sellers ofrece un servicio de gestión personalizada de la cuenta de Amazon de sus clientes, sobre todo cuando son vendedores. Hacen un diagnóstico personalizado y detallado para conocer todas las necesidades del cliente.

Las dificultades de gestionar una cuenta de Amazon

Esta plataforma de compra, venta y envíos de productos es una de las más utilizadas alrededor del mundo por las facilidades que le ofrece a sus usuarios. Tan así, que muchas tiendas o empresas han preferido pasar sus servicios al mundo digital dentro de ella para poner a la venta sus productos de forma efectiva sin tener que gastar dinero en establecimientos físicos. Aunque eso no significa que sea una transición fácil.

Sobre todo para los pequeños emprendedores, encontrar un balance entre tiempo, disponibilidad y preparación de productos puede ser difícil si no se sabe cómo funciona la interfaz de venta. Por esta razón, hay expertos en el tema que ofrecen una asesoría personalizada que se basa en el tipo de producto y la cantidad de ventas, entre otros, a la hora de ofrecer los servicios.

Asesorías personalizadas con Global Sellers

Esta asesora se encarga de hacer un seguimiento personalizado para sus clientes donde les proporciona las herramientas necesarias para convertirse en vendedores efectivos al interior de la plataforma. Primero, hacen un diagnóstico para ver si consideran que el vendedor realmente necesita ayuda o puede mejorar su servicio solo con unos consejos. Esto demuestra su honestidad al momento de prestar su mentoría.

Dentro de las divisiones que determinan su trabajo, se encuentran un estudio exhaustivo de la competencia para comprender qué nuevas prácticas implementar para su cliente. También ayudan al posicionamiento de los productos en los motores de búsqueda y mejoran el reconocimiento de la tienda.

Para adquirir sus servicios, solo se debe seguir un paso a paso en su página web, donde tienen este primer acercamiento y determinan en qué elementos está fallando el usuario de Amazon. Ellos mismos se encargan de contactar a los interesados, por lo que es aún más fácil de lo que se podría creer.

En conclusión, cada vez más personas se arriesgan a trasladar sus negocios a Amazon y el mundo digital. Sin embargo, muchos de ellos no cuentan con el tiempo o las habilidades necesarias para posicionar su tienda de forma óptima. Aunque pueden aprenderse, es recomendable contar con la asesoría de expertos en la materia que puedan guiar el crecimiento del proyecto.

Comenzar el año comiendo saludable gracias a Cocinando Sanoo

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Con la llegada del último mes del año, la preparación de las fiestas navideñas es uno de los objetivos más importantes para muchas familias en todo el mundo. El ambiente de alegría que demuestra cada familia se gesta en espacios adornados, música y comida abundante que, en muchos casos, excede los límites de una dieta saludable. Por tal razón, muchos buscan retomar una alimentación adecuada en el año nuevo, para recuperarse de los excesos navideños. En este contexto, el portal Cocinando Sanoo presenta una variedad de recetas equilibradas para comenzar el año comiendo saludable.

Comer saludable no es difícil

Una de las creencias que tiene mucha gente acerca de la alimentación es que comer saludable es muy difícil, ya sea por el precio de mantener una dieta sana, por lo riguroso de cada comida o porque los platos no son atractivos ni suficientes para satisfacer el apetito. Sin embargo, estos pensamientos se alejan de la realidad, porque es posible comer saludable sin exceder el presupuesto y disfrutar cada aspecto de la dieta mediante deliciosas recetas. En este sentido, Cocinando Sanoo facilita esto con su extensa gama de recetas que abarcan diferentes estilos gastronómicos para el gusto de cada persona. Todas estas recetas se caracterizan por su facilidad de preparación, lo que las convierte en ideales para cocinar los platos en casa. Además, no requieren muchos componentes, sino que utilizan ingredientes esenciales que se pueden adquirir fácilmente en cualquier supermercado. Otro aspecto de estas recetas es que están diseñadas para ser ligeras, asegurando que aporten los nutrientes necesarios para una alimentación balanceada y para mantener un estilo de vida activo y enérgico.

¿Qué aporta Cocinando Sanoo a la alimentación saludable?

Cocinando Sanoo es un blog especializado en recetas saludables de todo tipo para comidas, postres y bebidas. El listado de recetas se divide principalmente en dulces, helados, comidas y snack, aunque algunos de estos se subdividen en otras categorías, como desayunos, salados, galletas, etc. Las recetas para comenzar el año comiendo saludable priorizan las verduras, legumbres, hortalizas y frutas. Además de detallar cada aspecto de la preparación de forma entendible para cualquier persona, cada receta se presenta con una reseña sobre la misma, con qué comer ese plato, qué ingredientes son fundamentales y más detalles interesantes. Adicionalmente, se muestra un vídeo explicativo de corta duración en el que se explica paso a paso la preparación. Cocinando Sanoo tiene una gran audiencia tanto en su página web como en su canal de YouTube y redes sociales.

Gracias a las recetas de Cocinando Sanoo, muchas personas encuentran una manera dinámica y divertida de comenzar el año comiendo saludable y mantener una dieta balanceada.

Seguridad y comodidad al viajar con el baúl y las maletas de Nilmoto

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Contar con accesorios de excelente diseño, calidad y funcionalidad para llevar equipaje es clave al realizar óptimos viajes o traslados cortos en moto. Desde Murcia, la tienda online Nilmoto provee a toda España todo lo necesario para desplazarse con seguridad y comodidad. En el catálogo, los usuarios pueden elegir entre una gran variedad de baúles y maletas para moto, además de otras alternativas como bolsas y mochilas de las mejores marcas del mercado mundial, como la firma italiana Givi y la española Shad.

Múltiples opciones para el equipaje

Al hablar de baúles y maletas para motos, es indispensable referirse a la fábrica Givi, especialista en este tipo de accesorios, por desarrollar una calidad que la ubica como marca líder en el ámbito internacional. La maleta de aluminio trasera modelo Alaska es una de las piezas que aportarán un plus de comodidad a la motocicleta, con sus 44 litros de capacidad (dos cascos modulares) y sistema monokey, basado en el uso de la misma llave para la cerradura, la apertura y el desenganche de la parrilla.

Tanto las maletas como los baúles se caracterizan por sus líneas elegantes de estética impecable. Asimismo, las dos asas situadas en el lado posterior del topcase facilitan la apertura completa sin usar cables de retención y los remaches sellados con silicona garantizan la estanqueidad necesaria en marcha.

Esta casa fabricante, cuya segunda marca de diseños más atrevidos, es Kappa, también ha alcanzado su prestigio por la gran durabilidad y resistencia de sus productos, así como la disponibilidad inmediata de recambios como sistemas de extracción, estabilizadores y demás.

Otra marca que asegura máxima calidad en recursos de almacenaje para motos es la firma española Shad. Los baúles de aluminio, como el Terra TR55, destacan por ser la maleta más ligera que existe, con 5,4 Kg. Shad cuenta con una sede en Barcelona, desde donde desarrolla soluciones para mejorar la eficiencia y la calidad de la producción.

Los nuevos diseños de baúles Shad se pueden encontrar en la tienda online de Nilmoto, así como muchos más accesorios. Con ambas marcas de maletas y baúles, resolver los problemas de espacio no solo implica practicidad sino estética en el vehículo.

Las bolsas sobredepósito para moto resultan ideales para los desplazamientos cortos o de fin de semana. Con adaptador al tapón, magnéticas, para depósitos metálicos o con correas de sujeción, se encuentran en múltiples modelos en la página web de Nilmoto. Adicionalmente, la tienda online ofrece las clásicas mochilas, riñoneras o bolsas para cascos para complementar un equipaje bien resguardado en desplazamientos cortos.

El equipo de expertos de Nilmoto también ofrece facilidades de financiamiento por cuotas para ponerlo fácil y que el espacio reducido de estos vehículos sea aprovechado al máximo y a la vez la moto se vea atractiva y moderna.

Trucos de Coca-cola para hacerte adicto

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La empresa de Coca-cola se fundó el 8 de mayo de 1886, el componente de una Coca-Cola es el azúcar pura con un toque de gas que la hace una de las bebidas más vendidas a nivel mundial desde que salió al mercado.

En su momentos esto fue icónico y no había ningún hogar que faltara la Coca-cola, hasta el día de hoy se han realizado estudios que indican algunas sustancias que vuelven adictas a las personas de querer seguir tomando está bebida, hay personas que ante ponen una comida rica por tomar o comprar solo Coca-cola, por este y mucho motivos es que se realizaron estudios científicos para determinar lo que estaba volviendo adicta a las personas de consumir tanto este producto.

¿Existe la adicción a la Coca-cola?

Conoce más sobre la adicción en la Coca-cola
Conoce más sobre la adicción en la Coca-cola

Se determinó por diversos estudios que efectivamente existe un componente que vuelve adicto a las personas de querer consumirla casi que diariamente.

Existen familias que no pueden comer su tener dicho refresco en su mesa, a los niños desde pequeños se les da de probar y esto puede ser perjudicial para la salud de los pequeños que apenas están desarrollan su cuerpo, su metabolismo y sus órganos.

Cuando la industria de la Coca-cola creo está bebida gaseosa, tuvo como objetivo generar un consumo constante en los consumidores, por este y muchos más motivos es que notas con frecuencia el consumo de está bebida.

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Motivos para volverte adicto a la Coca-cola

Estos son los motivos que genera adicción
Estos son los motivos que genera adicción

Como te comenté antes, está empresa al momento de crear está bebida tuvo como objetivo crear el consumo diario, no solo los componentes influyen, sino la publicidad del marketing que género durante todos estos años.

Date cuenta que los comerciales siempre los asocian a reuniones familiares felices, en el subconsciente de una persona que ve esto pensará (tomar esta bebida hace que sea feliz con mi familia) este es uno de los motivos por las que en reuniones no falta una de estas bebidas, el marketing que se usó fue bastante estratégico para crear una relación de algo bueno, a algo que está poco a poco matando tu vida.

Componentes de la Coca-cola

Estos son los componentes que usan la empresa
Estos son los componentes que usan la empresa

La adicción de produce además con los componentes que son implementados para crear la Coca-cola, ingredientes que además son nocivos para tu salud y si eres una persona que lo consume diario te recomiendo parar, no todas las personas se vuelven adictas a estos ingredientes, hay diversos factores que influyen a una adicción y lo principal es la fuerza de voluntad.

Para crear la Coca-cola se usa según la etiqueta: azúcar, agua carbonatada, colorante E-150d, aromas naturales, cafeína y acidulante ácido fosfórico.

¿Sabías que el consumo netamente del azúcar es adictiva? Está comprobado científicamente que el azúcar genera adicción, sobre todo en los cuerpos que no están sanos, te explico más sobre algunos ingredientes.

¿Por qué el azúcar es adictiva?

Conoce los motivos de la adicional sobre el azúcar
Conoce los motivos de la adicional sobre el azúcar

Seguramente pensarás que es un mito y no es cierto que el azúcar genera adicción, sin embargo, esto con el tiempo se está comprobando por diversos laboratorios que han puesto aprueba el consumo del azúcar y el efecto que causa en el cuerpo.

Resulta que el azúcar en general puede llegar a causar la misma adicción que cuando estás consumiendo drogas, y es que esto es provocado por la liberación de dopamina que ocurre en el cerebro y a su vez la segregación del mismo. Date cuenta que cuando intentas dejar de consumir azúcar se te hace muy difícil y muchas veces fallas en el intento.

¿Qué es dopamina en el cerebro?

La dopamina y el efecto que tiene en el cerebro
La dopamina y el efecto que tiene en el cerebro

Te cuento que la dopamina es un emisor que activa el mecanismo de la química cerebral (sistema nervioso central), cuando esto sucede se están activando 5 tipos diferentes de receptores celulares del D1 al D5, el principal objetivo se está acción es que se repitan diversos comportamientos que la dopamina considera que sin agradables para ti.

Está asociada a sensaciones que generan tranquilidad pero al mismo tiempo placer al consumir algún tipo de alimento o bebida que active esto (no necesariamente viene de la comida, puede activarse si haces algo que te apasiona como leer, correr y mucho más).

Emociones intensas y satisfacción personal

Emociones intensas y satisfacción personal por dopamina
Emociones intensas y satisfacción personal por dopamina

Cuando la dopamina se activa es común ver que las personas quieran accionar, muchas de estas se ven impulsadas por las sensaciones que la dopamina despierta, esto se suele ver cuando una persona está practicando algún deporte, si está cocinando, en el caso de que esté leyendo o cantando.

Esto despertó el interés de los científicos y decidieron ir más a fondo para determinar que la activación del D2 puedes generar satisfacción personal, y crear una autoimagen más fuerte para la sociedad.

Esto lo vemos en personas que se sienten muy seguras de lo que son, que tienen bastante marcado el hecho de que son valerosas y no necesitan ninguna aprobación para ellos sentirse bien con su persona.

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La motivación y el consumo de drogas

La motivación y el consumo de drogas
La motivación y el consumo de drogas

Se sabe que la dopamina es un generador de placer y tranquilidad, cuando usas sustancias que por si solas generan adicción puede quedarte enganchado a está sensación, lo que pasa también cuando consumes el azúcar que viene en la Coca-cola.

Como te explique antes, esto libera la cantidad de dopamina necesaria para que quieras seguir la misma acción, el consumo de esto hace que tú cerebro piense que esto tiene beneficios y quieras continuar el consumo.

La motivación que genera la dopamina es uno de algunos factores que incluyen a querer lograr cualquier meta, esto se logra encontrar en la corteza prefrontal, lo que hace que cuando quieras tener una meta genera la suficiente motivación para que continúes y no abandones, un ejemplo es cuando quieres hacer ejercicio, cuando estás haciendo algún trabajo o quieres lograr una meta académica.

Acidulante ácido fosfórico

La Coca-cola y el Acidulante ácido fosfórico
La Coca-cola y el Acidulante ácido fosfórico

También es conocido como ácido ortofosfórico o ácido tetraoxofosofórico en las etiquetas de presentación, esto es un compuesto químico que tiene consigo ácido formulado con H2PO4 también conocido con el código E-338 visto en el código de Coca-cola.

Esto se usa para complementar algún tipo de alimentación, para lograr activar este componente necesita estar siempre en contacto con el agua, por este motivo casi siempre se ven en las bebidas y no en comidas. Se usa además para equilibrar la acidez, el color, el sabor, sirve como antioxidante, emulsificante y mucho más.

Equilibrio del color y la acidez

Equilibrio del color y la acidez
Equilibrio del color y la acidez

Cuando se usa este tipo de componentes puede hacerse con el objetivo de equilibrar el color y la acidez, resulta que para regular o disminuir el pH o la acidez de algún producto, es necesario usar solo un poco del ácido fosfórico para que este haga su efecto.

Cuando algún tipo de alimento requiere un equilibrio en el color de forma natural, implementar está sustancia puede darte este resultado sin que se vea alterado otras cosas, por este motivo también es que la empresa de Coca-cola usa esto, claramente necesitan mucho de esta sustancia que es corrosiva.

Sabor, antioxidante y emulsificante

Sabor, antioxidante y emulsificante
Sabor, antioxidante y emulsificante

El sabor se ve implicado cuando se usa este tipo de ingrediente, con este complemento cualquier tipo de sabor se puede intensificar en el producto, ya sea en los alimentos o en las bebidas, bastante usado en algunas personas.

Cuando está creando un producto y es necesario incluir varios ingredientes se usa este complemento como emulsificante que sirve para mezclar y generar mayor compatibilidad hasta en mezclas que a simple vista o combinación puede que no sepan bien, pero este producto genera el efecto de hacerlos funcionar.

Algunos problemas que se puede generar al crear cualquier tipo de productos es ¿Cómo lograr que perdure en el tiempo? Resulta que un poco de este compuesto y lograrás tener un alimento o bebida que no se oxide, por este motivo dicho producto es muy usado en Coca-cola.

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¿Cuáles son las ventajas de hacer un curso de pastelería en Barcelona con Be Chef?

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Para poder trabajar como pastelero, una persona debe estar familiarizada con el equipamiento profesional que se emplea en las cocinas. Además, es necesario conocer distintas técnicas de amasado, horneado y decoración. Por otra parte, los expertos en esta área adquieren habilidades para trabajar a ritmo rápido y para gestionar su tiempo de manera eficiente.

En la escuela Be Chef es posible acceder a un curso pastelería Barcelona y así dar el primer paso para comenzar a trabajar en este mundo que brinda distintas oportunidades. Se trata de una formación ideal para amateurs o profesionales de este sector que brinda el conocimiento de base de la pastelería tradicional y también permite aprender las técnicas más modernas.

Características del curso de pastelería en Barcelona de Be Chef

Para comenzar a estudiar en esta escuela no es necesario contar con conocimientos previos. A su vez, la formación combina clases teóricas y prácticas. En las primeras sesiones se aprende todo lo que es necesario saber sobre las materias primas y los ingredientes que se emplean en este sector. Mientras tanto, en las clases prácticas los alumnos comienzan a preparar las recetas más básicas y tradicionales de pastelería.

Estas últimas clases se desarrollan los días lunes y martes en las instalaciones de Be Chef. En cambio, las sesiones teóricas se ofrecen de manera online a través de distintos tipos de contenidos, como lecciones en vídeos y tests de evaluación. Al estar disponibles las 24 horas los alumnos pueden tomarlas en el horario que prefieran.

En este sentido, el método que propone Be Chef combina clases virtuales con presenciales. Esta escuela brinda un ambiente ameno que facilita el aprendizaje y el trabajo se lleva adelante en grupos reducidos de no más de 8 personas. De esta manera, cada aprendiz disfruta de la atención de sus profesores.

¿Cuáles son las ventajas de estudiar pastelería en Be Chef?

Esta escuela ofrece un programa profesional que abarca todas las competencias que un chef pastelero necesita dominar. Esto incluye la realización de trabajos de pastelería y la adquisición de capacidades de dirección y liderazgo, que resultan fundamentales para desempeñarse en una cocina profesional.

Asimismo, el equipo de docentes de Be Chef está integrado por algunos de los mejores chefs y profesionales de España. Por último, los alumnos que se forman en esta escuela acceden a distintos centros de trabajo adscritos para realizar prácticas profesionales y así desarrollar habilidades que sirven de preparación para el entorno laboral.

En la escuela Be Chef es posible acceder a un curso de pastelería en Barcelona para adquirir todos los conocimientos tradicionales y modernos que se necesitan para trabajar en un sector que está en constante evolución.

Platos perfectos con los que beber vino blanco

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¿Quieres sacarle el máximo provecho a tu vino blanco en la próxima cena? ¡Mira nuestra lista de las mejores comidas para acompañar con este delicioso vino! Desde frutos del mar hasta platos vegetarianos, tenemos opciones para todos los gustos. Además, te daremos algunos consejos para elegir el vino blanco perfecto para cada comida y crear la armonía perfecta. ¡Sigue leyendo!

Arroz y paella

Platos perfectos con los que beber vino blanco
Platos perfectos con los que beber vino blanco

Si estás pensando en preparar una deliciosa comida para disfrutar con tu familia o amigos, es importante que no olvides elegir el vino blanco perfecto para acompañarla. Una buena opción para arroces, risottos con vegetales o paellas marineras es un vino blanco ligero y muy seco. Esto ayudará a resaltar los sabores de la comida sin opacar su esencia.

Por otro lado, si decides preparar un marisco potente, como una opción al horno, puedes optar por un vino blanco con crianza o incluso un blanco seco y untuoso en boca.

Mariscos

Platos perfectos con los que beber vino blanco
Platos perfectos con los que beber vino blanco

Si estás pensando en preparar una cena con marisco y quieres acompañarla con vino blanco, es importante que elijas una botella que complemente los sabores de tu plato. Los mariscos suelen ser potentes en sabor y requieren de un vino blanco con crianza o seco y untuoso para equilibrar sus notas.

Los vinos blancos espumosos también son una buena opción, ya que su acidez ayuda a maridar con recetas dulces. Sin embargo, es mejor evitar los vinos blancos licorosos o dulces, ya que no combinan bien con el marisco.

Comida asiática

Platos perfectos con los que beber vino blanco
Platos perfectos con los que beber vino blanco

Para acompañar una comida a base de arroz, vegetales, carnes blancas o rojas, y salsas o especias con picante, es recomendable elegir un vino blanco con cuerpo o ligeramente afrutado. Estos vinos podrán complementar los sabores de los platos sin opacarlos.

En el caso de querer destacar el sabor de los alimentos, es mejor elegir vinos blancos secos y ligeros, ya que no aportarán un sabor excesivamente fuerte a la comida. Es importante recordar que el objetivo del maridaje es equilibrar los sabores y no sobresaturar ninguno de ellos.

Antipastos, pates, o degustación de quesos frescos

Platos perfectos con los que beber vino blanco
Platos perfectos con los que beber vino blanco

Para acompañar tus quesos frescos, elige un vino blanco con buen cuerpo o que sea seco y ligero. Esta combinación es perfecta para resaltar el sabor de estos alimentos ligeros y suaves en consistencia. Tanto como aperitivo o como entrada, los quesos frescos necesitan poco para destacar en un servicio de alimentos.

Pescados blancos y grasos

Platos perfectos con los que beber vino blanco
Platos perfectos con los que beber vino blanco

Para acompañar un pescado fresco, es recomendable elegir un vino blanco limpio, seco y con brillo cristalino. Esto permite destacar la terneza del pescado, especialmente si está preparado de manera sencilla, como a la plancha o en una cazuela sin muchos condimentos o salsas añadidas. Algunas opciones populares son el atún, el salmón, la trucha o la caballa.

Pollo asado

Platos perfectos con los que beber vino blanco
Platos perfectos con los que beber vino blanco

Para complementar una carne blanca de ave, puedes probar con un vino blanco seco y sin mucha acidez. Esto ayudará a destacar el sabor del plato y, si se preparan salsas con base de vino blanco, se recuperará todo el sabor en una sola preparación.

Las carnes blancas, como el pollo o el pavo, son una opción versátil y se pueden preparar de muchas maneras, desde asadas hasta cocidas o a la parrilla. Con un vino blanco de calidad, podrás disfrutar al máximo de estos platos.

Carnes frías

Platos perfectos con los que beber vino blanco
Platos perfectos con los que beber vino blanco

La elección del vino blanco para maridar con carnes frías depende principalmente del tipo de carne y de la forma en que está preparada. Si está acompañada de salsas o condimentos fuertes, es mejor optar por un vino blanco con un cuerpo más robusto y un mayor contenido alcohólico para poder soportar y equilibrar los sabores.

Por otro lado, si la carne fría es de una sola pieza y no lleva demasiados condimentos, un vino blanco ligero y fresco será la opción ideal para no sobrecargar el paladar. Es importante recordar que el objetivo es complementar y equilibrar los sabores, no sobreponerse a ellos.

Ensaladas

Platos perfectos con los que beber vino blanco
Platos perfectos con los que beber vino blanco

Puedes preparar ensaladas con vinagreta básica y combinarlas armónicamente con vinos blancos de acidez elevada. En lugar de usar limón o vinagre en la preparación, prueba sustituirlos por el mismo vino que hayas seleccionado para servir con la ensalada. Es importante que el vino esté muy frío para que armonice con el frescor de la ensalada en el paladar.

Sushi

Platos perfectos con los que beber vino blanco
Platos perfectos con los que beber vino blanco

Aunque podría parecer que el sake es el maridaje perfecto para un buen sushi, los vinos blancos también combinan de manera adecuada. Si quieres probar el sushi con vino, busca un vino fresco, aromático y de naturaleza afrutada. Estas características del vino ayudarán a complementar el sabor del sushi y a mejorar tu experiencia culinaria.

¡Prueba el mejor vino blanco!

Platos perfectos con los que beber vino blanco
Platos perfectos con los que beber vino blanco

En resumen, el vino blanco es una excelente opción para acompañar diferentes tipos de comidas y puede mejorar significativamente la experiencia culinaria. Al elegir el vino blanco adecuado para cada plato, es importante tener en cuenta el sabor y la consistencia de la comida y buscar una botella que complemente estos aspectos sin sobresaturarlos.

Desde mariscos hasta platos vegetarianos y comidas asiáticas, hay un vino blanco adecuado para cada ocasión y siempre es una buena idea probar diferentes combinaciones para encontrar la perfecta para tus gustos personales. ¡Léenos pronto!

Comienza la temporada de despedidas en Alicante

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La realización de una boda no solo exige a los novios estar preparados, sino también a sus grupos de amigos. El motivo es que cuando alguien se casa, se suele hacer una despedida de soltero o soltera.

Teniendo en cuenta que los novios tienen que estar ocupados en la planificación de su boda, es tarea de sus amigos y amigas preparar la mejor fiesta de despedida. Despedidas Karamba es una agencia especializada en la organización de este tipo de eventos desde el año 2014. Los eventos Karamba Despedidas Alicante reúnen un conjunto de actividades para que los novios tengan una gran fiesta antes de dar el sí.

Los packs de Despedidas Karamba tienen actividades diurnas y nocturnas

Organizar una boda implica prestar atención a una serie de detalles como la cantidad de invitados, alquiler de salón, catering, DJ y más cuestiones que no pueden faltar en un evento tan importante. Este proceso puede generar elevados niveles de estrés en los novios que buscan llegar al altar felices y relajados. Los grupos de amigos pueden ayudar organizando una inolvidable fiesta de despedida en la ciudad de Alicante.

El servicio de Despedidas Karamba brinda packs para grupos de hombres y mujeres. Uno de los paquetes más elegidos incluye fiesta en barco diurna, cena espectáculo y celebración nocturna en discotecas. El evento en el barco es con bebida ilimitada, juegos, premios y baño en el mar.

Para aquellos grupos que busquen otro tipo de actividades, los paquetes de karting y paintball son una buena alternativa. Además de la práctica de estas disciplinas, el pack contiene despedida de día con show y fiesta en barco nocturna.

Una fiesta de despedida diferente en veleros o limusinas

Otras de las opciones con las que cuenta Despedidas Karamba es la posibilidad de alquilar una limusina. La empresa tiene a disposición grandes y llamativas limusinas, con acabados de madera e iluminación LED. A su vez, dispone de una limusina VIP con tapicería de piel en color magnolia, minibar y televisión. El precio de alquiler varía en función de la cantidad de personas y el tipo de vehículo a seleccionar. Los grupos pueden llevar su propia música en un pendrive o CD y elegir su propio recorrido.

Sorprender al novio o a la novia con una fiesta de despedida en un velero es posible a través de Despedidas Karamba. La embarcación tiene capacidad para 11 personas y cuenta con 3 camarotes, cocina con nevera, salón, baño y equipo de música. La fiesta tiene una duración de 8 horas con una travesía de ida y vuelta hacia la Isla de Tabarca.

Los eventos de despedida en Alicante con Karamba pueden ser en playas, discotecas, restaurantes, barcos, veleros y limusinas. La empresa brinda una experiencia que asegura diversión, alegría y recuerdos para toda la vida.

Adiós, Pelé: Los 'grandes logros' de uno de los mejores jugadores de la historia del balompié

  • La leyenda brasileña ha muerto a los 82 años de edad en el Hospital Albert Einstein de Sao Paulo tras padecer de un cáncer diagnosticado en el año 2021.

Dicen que la historia la escriben los grandes. Y entre tantas estrellas que han marcado un antes y un después en el fútbol, pues no cabe duda que Pelé es, y será por siempre, uno de los más recordados. Figura ejemplar dentro y fuera de la cancha, quien apoyó su deporte hasta el último día de su vida. Hoy, en QUÉ! queremos rememorar sus grandes logros, legado y todo aquello que ha podido dejarle a las nuevas generaciones del balompié.

¿Quién fue Pelé?

¿Quién fue Pelé?

Pelé es sinónimo de fútbol, de calidad, de influencia, de muchos logros deportivos, premios y afines. No le faltó nada por conquistar en esta disciplina que le dio todo y por el que él dio todo.

Pues al final, fue su gran pasión. Nacido en Minas Gerais, Brasil, en el año 1940, dejó muchos momentos que serán recordados como parte de su extraordinaria carrera.

Fue uno de los mejores delanteros del mundo. Líder en su país y fuera de él, porque al final, la fama de Edson Arantes do Nascimento se esparció por todo el planeta.

¿Es Pelé el mejor de la historia?

¿Es Pelé el mejor de la historia?

Esta pregunta tiene una sola respuesta, y es un SÍ rotundo. Pelé es considerado uno de los mejores jugadores de la historia del fútbol. Como él no habrá otro.

Y podrán llegar nuevos jugadores que se conviertan en estrellas y demuestren su poderío en el campo, pero difícilmente emularán la hazaña del astro sudamericano, quien se ganó el cariño del mundo entero.

Tal vez nos invade la nostalgia por su partida, pero hay que recordar todo lo bueno que nos regaló en vida, que es lo que nos llena el alma.

El maestro de los Mundiales de Fútbol

El maestro de los Mundiales de Fútbol

La FIFA no puede tener a otro Rey que lo sea Pelé. El brasileño reinará por siempre en ese trono privilegiado que él mismo se ganó a punta de esfuerzo y de mucha dedicación.

En temas de Mundiales de Fútbol es insuperable. Tuvo tres Campeonatos Mundiales y es el único que posee tal distinción.

Si eres de la vieja escuela, ya sabes que ganó en el año 58, 62 y 70. La nueva generación de adeptos al fútbol quizás no lo recuerdan, pero sin duda fue la época dorada del atacante carioca.

Pelé y su olfato goleador

Pelé y su olfato goleador

Pelé fue un goleador, de los natos, de los que no tenía miedo en encarar la portería rival y lo hacía con mucha solidez, calidad y precisión.

Su pegada era la mejor, y quizás hoy en día no la vemos en los nuevos futbolistas. Su estilo lo llevó a liderar el ranking de los máximos goleadores. Para que tengas una idea de cuántas veces batió la arquería rival, hay que repasar esos 1282 goles que pudo sumar.

Una cifra bárbara que impulsó a la Federación Internacional de Fútbol a colocarlo en el sitio de honor de los que han superado la barrera de las mil dianas. Pelé jugó 1366 partidos, así que podríamos decir que en casi todos los choques solía anotar tantos.

¿Qué pasó con el Balón de Oro de Pelé?

¿Qué pasó con el Balón de Oro de Pelé?

Si el Balón de Oro se hubiese estado en la época de Pelé, ya sabemos que este hubiese arrasado, porque no tenía rival en la cancha. Hay que acotar que en su etapa no se daba ese premio a los futbolistas.

Pero como tal, la FIFA tenía una deuda con el exfutbolista que fue saldada con el tiempo. El ente Mundial, en plenas facultades para honrar a las leyendas, le otorgó el Balón de Oro Honorífico.

Un premio más que merecido, el cual reposa en sus vitrinas como uno de un tesoro, de los más preciados.

El mejor capitán del mundo

El mejor capitán del mundo

El barco que lideraba Pelé era Brasil. El jugador se echó el equipo al hombro durante su etapa como profesional y con ellos pudo obtener muchas victorias. En total, vestido con la indumentaria verdeamarela, pudo jugar 92 partidos oficiales.

Siempre lo dijo, y es que jugar con su país era una de las mayores satisfacciones de su vida. Pudo anotar 95 tantos, de los cuales 77 fueron oficiales. Esto lo convirtió en el máximo anotador de su Selección. De hecho, se coló entre los mejores capitanes del mundo.

El mejor jugador del siglo XX

El mejor jugador del siglo XX

La IFFHS, que es la Federación de Historia en el Fútbol, nombró a Pelé como el mejor jugador del siglo XX. Dicho galardón contó con varios finalistas, entre ellos Johan Cruyff, quien fue uno de los más cercanos perseguidores de la leyenda brasileña.

La puntuación dio como ganador a Pelé. Aparte de eso, el Comité Olímpico Internacional, apoyado por todo el extenso palmarés del jugador, le concedió el título de "Atleta del Siglo". Un premio que se le otorga solamente al mejor de todas las disciplinas deportivas existentes.

El equipo de toda su vida, el Santos

El equipo de toda su vida, el Santos

El club de toda la vida de Pelé fue el Santos de Brasil. Allí debutó y resultó ser la casa deportiva que le dio impulso a su carrera como profesional. Hay que acotar que dicho club, durante su periplo, se convirtió en uno de los más hegemónicos de ese país.

Tanto así, que el delantero alcanzó nueve Campeonatos Paulistas; tres Torneos Río-Sao Paulo; seis Campeonatos de la Serie A de su país y ganó otros títulos más. La lista de trofeos y condecoraciones del exfutbolista son interminables.

El protagonista de la Copa Libertadores

El protagonista de la Copa Libertadores

América disfrutó del buen fútbol de Pelé. Es más, uno de los torneos que le hizo guiño a lo largo de su carrera fue la Copa Libertadores. Allí se medía ante los mejores combinados de esa región, y en su ciclo como jugador pudo alzar dos veces la copa.

Desde luego, lo hizo con su Santos querido, en el año 1962 y 1963. Es decir, el brasileño pudo ser bicampeonato de forma consecutiva. Pero ese éxito también lo trasladó a contiendas internacionales, porque en esos dos años ganó títulos fuera de su tierra.

Otros hitos logrados por Pelé

Otros hitos logrados por Pelé

Pelé tiene otras distinciones con las cuales se puede ratificar que ha sido uno de los mejores de la historia del fútbol. Todo el mundo concuerda con esta definición, además, su palmarés habla por sí solo:

  • En el año 2000, al jugador lo condecoraron en la FIFA por ser el mejor futbolista joven de la historia de los Mundiales. Cabe recordar que él levantó la copa cuando solamente tenía 17 añitos.
  • Por su parte, está en el "Dream Team" de todos los Mundiales. Lo incluyeron en el año 2002, en donde están figuras como Diego Armando Maradona o Zinedine Zidane.
  • Finalmente, es el jugador que más goles ha encajado en un partido, 8, para ser exactos. Un récord que obtuvo el 21 de noviembre de 1965, cuando su entidad acribilló (11-0) al Botafogo.

Muere Pelé, estrella icónica del fútbol mundial

Pelé, uno de los mejores jugadores de fútbol de la historia (para muchos el mejor) ha fallecido hoy jueves 29 de diciembre en el hospital Albert Einstein de São Paulo a los 82 años de edad. Edson Arantes do Nascimento era su verdadero nombre y nos deja una leyenda del fútbol que batió récords absolutos y de precocidad. El mundo del fútbol pierde a 'O Rei', dejando tres Mundiales de fútbol y más de 1.200 goles en su haber.

El astro brasileño, que llevaba años con graves problemas de salud, fue ingresado justo hace un mes por una hinchazón generalizada y ante la preocupación de los médicos, que terminaron interrumpiendo el tratamiento de quimioterapia debido al cáncer que padecía al no responder a él. Optaron por los cuidados paliativos y estas Navidades su salud empeoró ostensiblemente.

Pelé es uno de los futbolistas más famosos y exitosos de la historia. Nacido Edson Arantes do Nascimento en 1940 en Três Corações, Brasil, comenzó a jugar al fútbol a una edad temprana y rápidamente se convirtió en una estrella en el mundo del fútbol.

LOS COMIENZOS DE PELÉ

Pelé comenzó su carrera profesional en Santos FC, un club de fútbol de la ciudad de Santos en Brasil, donde jugó durante 18 años. Durante su tiempo en Santos, Pelé ganó numerosos títulos y se convirtió en una figura muy popular en Brasil y en el mundo.

Pelé también tuvo una gran carrera internacional con la selección de fútbol de Brasil. Ganó tres Copas del Mundo con Brasil, en 1958, 1962 y 1970, convirtiéndose en el único jugador en ganar tres Copas del Mundo. Además, fue el máximo goleador de la Copa del Mundo de 1958 y 1970 y el segundo máximo goleador de la Copa del Mundo de 1962.

Pelé es conocido por su habilidad y técnica en el campo de juego, así como por su gran visión y capacidad para crear oportunidades de gol para sus compañeros de equipo. Era también conocido por su gran velocidad y su habilidad para marcar goles de cabeza.

Además de su carrera en el fútbol, Pelé también tuvo una exitosa carrera como actor y cantante. Participó en varias películas y grabó algunos álbumes de música. También es conocido por su trabajo en favor de la paz y la solidaridad a nivel internacional.

En resumen, Pelé es uno de los futbolistas más importantes y exitosos de la historia. Su habilidad y técnica en el campo de juego lo convirtieron en un ícono del fútbol y su carrera internacional con la selección de fútbol de Brasil lo llevó a la cima del mundo del fútbol. Su éxito en el fútbol y su carrera en el mundo del espectáculo lo han convertido en una figura muy popular en todo el mundo.

A pesar de haberse retirado del fútbol hace muchos años, Pelé sigue siendo una figura muy importante y respetada en el mundo del fútbol. Sus logros y su legado en el juego lo han convertido en una leyenda del fútbol y uno de los futbolistas más reconocidos y admirados de todos los tiempos.

Pelé

UN CRACK DENTRO Y FUERA DEL CAMPO

Pelé también es conocido por su actitud humilde y su amor por el juego. A pesar de su fama y éxito, siempre se ha mantenido sencillo y agradecido por lo que ha logrado en el fútbol. También es conocido por su compromiso con la comunidad y su trabajo en proyectos sociales y de caridad.

A lo largo de su carrera, Pelé ha ganado numerosos premios y reconocimientos por su habilidad y logros en el fútbol. Ha sido galardonado con el Balón de Oro, el premio al Mejor Jugador del Mundo de la FIFA y el Premio Puskás, entre otros. También ha sido nombrado Mejor Jugador del Siglo XX por la FIFA y es considerado uno de los mejores jugadores de la historia del fútbol.

En 2002, Pelé fue nombrado Jugador del Siglo por la FIFA y es considerado por muchos como el mejor jugador de la historia del fútbol. Su habilidad y técnica en el campo de juego eran incomparables y su capacidad para marcar goles y crear oportunidades para sus compañeros de equipo lo convirtieron en uno de los jugadores más valiosos de su época.

En 1998, Pelé fue nombrado Embajador de Buena Voluntad de la Unesco, lo que le permitió continuar trabajando en proyectos sociales y de caridad a nivel internacional. También es miembro honorario del Comité Olímpico Internacional y ha sido nombrado Embajador de la Paz por el Departamento de Estado de Estados Unidos.

Despedidas de soltera en Alicante con Despedidas Karamba

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Alicante se ha vuelto muy popular en los últimos años, entre otras cuestiones, por su infinidad de propuestas para hacer actividades al aire libre en grupo. Ofrece una multiplicidad de lugares para organizar eventos grupales, tanto públicos como privados, incluidas experiencias marítimas.

En este camino, las despedidas de soltera Alicante se han vuelto una moneda corriente en la región gracias a la organización eficiente y la larga experiencia que cuenta el grupo Despedidas Karamba para este tipo de eventos.

Alicante, un lugar ideal para despedidas de soltera

Organizar una despedida de soltera es un evento del cual se hablará durante mucho tiempo si la experiencia resulta única, inigualable y sumamente placentera. Depende cómo se lleve a cabo es cómo la novia recordará uno de los fines de semana más importantes de su vida. Por eso, cientos de grupos acuden verano tras verano a Alicante para celebrar este tipo de actividades, ya que el lugar ofrece playa, sol y mucha diversión. En este camino, una de las empresas insignia en el sector es Despedidas Karamba, que se encarga de organizar despedidas de soltera únicas y al mejor precio.

La propuesta de Despedidas Karamba

Despedidas Karamba ofrece varias ideas para llevar a cabo una despedida de soltera en Alicante. Por un lado, organiza este tipo de eventos en barco. Incluye comida y bebida a bordo, además de regalos y una animación especial para los novios. A su vez, la empresa también proporciona una despedida de soltera en velero privado. Durante nueve horas aproximadamente, se disfrutará de una excursión hacia la Isla de Tabarca para disfrutar de la embarcación de manera exclusiva. Además, está permitido subir a bordo toda la bebida y la comida que se quiera. Por otro lado, si el mar es un problema, Despedidas Karamba cuenta con la posibilidad de ofrecer un pack que puede incluir una cena espectáculo, una animación de strippers, parasailing y una limusina. Cabe destacar que en las cenas espectáculo y en las fiestas en barco siempre hay más grupos de despedida, a no ser que se solicite un evento privado. Asimismo, la compañía recomienda reservar con dos meses de anticipación para evitar tener que improvisar.

Despedidas Karamba cuenta con 11 años de experiencia en la organización de eventos festivos. Esta larga trayectoria le ha permitido conocer qué necesita una novia para su despedida. Como resultado, como bien marcan las reseñas de su sitio web y en sus redes sociales, la empresa nunca falla. A su vez, sus precios son sumamente económicos y accesibles para que los clientes solo piensen en disfrutar de una noche mágica.

ENEB ofrece un máster online con clases en directo toda la semana

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La formación en negocios es una opción con un notable potencial de éxito laboral y profesional, especialmente cuando se refiere a programas formativos de alto nivel, como másteres y posgrados. Sin embargo, los interesados en estos programas no siempre tienen el tiempo o la disponibilidad para cursarlos.

Una de las mejores alternativas para estas personas es ENEB, una escuela de negocios especializada en la formación de alto rendimiento a base de metodologías a distancia. Su oferta académica contempla una extensa variedad de másteres online sumamente accesibles, para quienes buscan llegar al éxito en el mundo de los negocios.

Una oferta educativa flexible y totalmente virtual

ENEB es una alternativa educativa 100 % online, que permite compaginar la formación profesional con la vida laboral y personal. Para ello, cuentan con un campus virtual completo, donde ponen a disposición de sus estudiantes un amplio espectro de herramientas formativas, como clases en directo todos los días de la semana, videotutoriales y masterclasses con diversos expertos invitados. Además, proporcionan tutorías personalizadas para cada estudiante, así como recursos multimedia de refuerzo.

Los ponentes son profesionales en activo que ofrecen a los estudiantes una perspectiva fresca y actualizada de cada campo y les preparan para enfrentarse a retos reales de su profesión.

El campus virtual de ENEB brinda acceso desde cualquier dispositivo con conexión a la red, y su equipo de tutores está disponible cualquier día de la semana, de modo que los estudiantes reciben asesoría continua en su proceso formativo, y sus dudas son atendidas en un plazo máximo de 24 horas. Esta modalidad también les permite ofrecer amplia flexibilidad en los horarios, al igual que en las fechas de inicio del curso. En ENEB, cada estudiante matriculado puede empezar su programa en la fecha que considere más conveniente, e incluso puede solicitar una prórroga gratuita de seis meses al final de sus estudios, en caso de que, por cualquier motivo, no haya completado los requisitos para su titulación.

Los beneficios de cursar un programa formativo de ENEB

La adaptabilidad y accesibilidad son algunas de las grandes ventajas en los másteres online de ENEB. Sin embargo, sus mayores beneficios vienen desde la excelencia académica con la que trabaja esta institución. Todos sus programas académicos están acreditados por la Universidad Isabel I, lo que garantiza su homogeneidad y calidad formativa. Además, este centro formativo ha recibido varios galardones y reconocimientos oficiales hacia su trayectoria y estándares académicos, los cuales respaldan ese alto nivel educativo que caracteriza a sus másteres, cursos y posgrados.

Otro aspecto a resaltar es la triple titulación que ofrecen sus numerosos másteres online, los cuales incluyen un curso de especialización en Programación Neurolingüística, junto con un Business English Program con su respectiva certificación. Todos estos beneficios buscan llevar a sus estudiantes no solo a un buen desempeño laboral, sino incluso hacia posiciones de liderazgo en el mundo empresarial moderno.

El metaverso ISEB en el bolsillo, estudiar desde el móvil o tablet

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La formación en negocios es una de las más convenientes opciones de profesionalización. Sus diversos programas ofrecen amplias posibilidades laborales a futuro, en empresas de todo tipo y sector. Sin embargo, muchas personas tienen dificultades de tiempo, horarios o disponibilidad para a ellos.

El Instituto Superior Europeo de Barcelona (ISEB) es una escuela de negocios que comprende esta situación. Es por ello que se especializa en la formación a distancia, y ha desarrollado herramientas para llevar sus programas formativos hacia el metaverso, lo que les permite a sus usuarios acceder cómodamente a toda su oferta educativa desde su móvil.

Una de las más innovadoras experiencias educativas a distancia

ISEB es una institución especializada en la formación a distancia, cuyos programas de estudio ofrecen una modalidad completamente en línea, y una metodología flexible, acorde a la disponibilidad de sus estudiantes. Su compromiso con la formación flexible, práctica y de calidad, lo ha llevado a expandir sus herramientas educativas digitales hacia el metaverso, a través de Nubii. Hasta ahora solo se podía acceder a la plataforma mediante un navegador web, pero desde este momento ya está disponible en App Store y Play Store para teléfonos móviles y tablets.

Esta aplicación ha sido desarrollada para brindar una dinámica totalmente nueva a las reuniones virtuales. Sus funciones permiten realizar en línea todo tipo de eventos, actividades de teletrabajo y clases online. Además, sus participantes cuentan con su propio avatar en 3D, con el cual pueden desplazarse a su gusto por las instalaciones virtuales de su institución, así como asistir y participar en sus diferentes clases.

ISEB es una de las instituciones que, por medio de esta aplicación, hace de sus procesos educativos una experiencia virtual mucho más completa, gamificada y sumamente asequible, a la vez que le permite a cada estudiante participar activamente en sus clases desde donde quiera que esté, a través su teléfono móvil.

Las características que marcan la diferencia en la formación de ISEB

En el mercado educativo, existen varias ofertas académicas de formación a distancia, especialmente en el ámbito de los negocios. Sin embargo, ISEB ofrece algunas ventajas que lo hacen sobresalir en este ámbito. Entre esos beneficios destaca la disponibilidad permanente de sus tutores expertos, quienes están a disposición de sus estudiantes los 365 días del año. También destacan sus fechas de inicio flexibles, acorde a las necesidades de sus estudiantes, y sus múltiples métodos de evaluación, todo ellos, altamente rigurosos, pero con diversas metodologías. De este modo, el estudiante puede seleccionar el que mejor se adapta a su disponibilidad.

También destaca el amplio espectro de recursos formativos y pedagógicos que ofrece esta institución. Estos incluyen materiales innovadores en las clases, contenidos multimedia de apoyo y una extensa biblioteca virtual, con una numerosa colección de textos que resultan de gran ayuda para sus estudiantes. Además, estos últimos pueden establecer contactos y redes profesionales con mayor facilidad, gracias a la comunidad de compañeros con los que comparte el metaverso educativo de ISEB y sus eventos de networking.

Esto es lo que pasa si te tomas una aspirina diaria

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Es común que cuando exista una dolencia te tomes una aspirina pero también es bueno que sepas lo que realmente es este medicamento, resulta que la aspirina también conocido como ácido acetilsalicílico es implementado o se receta cuando debe tratarse algún dolor, fiebre o inflación, ya que esto ayuda como un antiséptico, analgésico y como un antiinflamatorio.

Por si no sabías este medicamento bastante conocido como la aspirina también trata diversas enfermedades como la pericarditis, Kawasaki o algún tipo de fiebre reumatica, también se implementa cuando una persona sufrió algún tipo de ataque al corazón, ya que este efecto minimiza cualquier riesgo de muerte, por este motivo también lo usan para cualquier ataque cardíaco, por tal motivo es bueno que sepas cuáles son sus beneficios y sus riesgos.

Precaución primaria

Conoce más sobre la precaución primaria
Conoce más sobre la precaución primaria

Como te comenté anteriormente, este medicamento es usado para prevenir cualquier ataque al corazón, cuando se usa la precaución primaria en pocas palabras es porque no has sufrido ningún ataque cardíaco o algún tipo de accidente cardiovascular.

A su vez nos indica que no has recibido ningún tipo de cirugía de baipás sobre la arteria coronaria, angioplastia coronaria junto a la colación de stent, al mismo tiempo no presentas ningún arteria del cuello bloqueada, alguna dolencia en otras partes del cuerpo. Ten en cuenta que el uso de la aspirina para tu cuerpo siempre debe ser recetada bajo supervisión de un médico.

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Precaución secundaria

Conoce más sobre la precaución secundaria
Conoce más sobre la precaución secundaria

En este punto es necesario que sepas que al usarse este tipo de medidas es porque ya tú has tenido un ataque al corazón, cualquier tipo de accidente cardiovascular, es decir, has tenido que ingresar al médico por alguna sintomatología hablada previamente.

En este caso, deberás dirigirte a tu médico de confianza, que se especializa en este tema para que te recete la aspirina todos los días, esto con el fin de prevenir cualquier ataque cardíaco o algún tipo de accidente cardiovascular, el concepto de suministras la aspirina para este tipo de tratamientos es bastante común.

¿Es correcto tomar una aspirina todos los días?

Conoce si puedes tomar el medicamento todos los días
Conoce si puedes tomar el medicamento todos los días

Lo cierto es que hoy día existen muchas personas que se automedican, al hacer este proceso sin ninguna supervisión médica pueden poner en logro su salud, es posible que no requieran de dicho medicamento y aún así lo estén tomando por desconocimiento.

En este caso siempre será recomendado que vayas a tu médico de confianza para que te realice una variedad de exámenes médicos y determine si eres acto de consumir la aspirina, la mayoría de las personas cuando tienen cualquier tipo de dolor recurren a este medicamento, lo que puede ser contraproducente con el tiempo.

No todos los medicamentos son para la misma cosa o para todas las dolencias, así que puedes crearte un sagrado gastrointestinal si no estás consciente de lo que estás haciendo.

¿Cómo actúa la aspirina para prevenir un ataque cardíaco?

Así actúa la aspirina para prevenir un ataque
Así actúa la aspirina para prevenir un ataque

La mayoría de los médicos recetan está medicina para prevenir un ataque cardíaco debido a la acción coagulante en la sangre, esto también se le conoce como plaquetas, que pueden acumularse si llegaras a tener alguna herida, ya que en general las plaquetas generan un tapón que solidifica la apertura del vaso sanguíneo y esto puede parar el sangrado.

En este sentido, también puede suceder cuando están dentro de los vasos que transmiten la sangre al corazón, ya que pueden crear depósitos de adiposos en las arterias, cuando se genera un coágulo en la sangre es probable que la sangre no fluya al corazón y pueda generar un ataque cardíaco, en este así el uso de la aspirina puede reducir dicho efecto de coágulos en las plaquetas.

¿Cuánta aspirina es lo recomendado?

Cantidad recomendada por un médico
Cantidad recomendada por un médico

Primeramente debes ir a tu médico para que te recete la cantidad que tú organismo necesita, generalmente las dosis que usan siempre serán bajas, entre 75 q 100 mg, también se suele usar 81mg, esto con la finalidad de tener una prevención de ataque cardíaco o algún accidente cardiovascular, también incluye la prevención de accidentes cerebrovasculares, para este caso se suele usar una dosis de 75mg y 325.

Efecto secundario de tomar la aspirina

Conoce los efectos secundarios del medicamento
Conoce los efectos secundarios del medicamento

Existe grandes posibilidades de sufrir un accidente cerebrovascular, esto se debe a que un vaso sanguíneo se rompe, cuando esto sucede y estás tomando con frecuencia está medicina precisamente para prevenir, pero también puedes causar un efecto riesgoso de padecer un accidente cardiovascular o algún sangrado gastrointestinal.

En el caso de que tengas una úlcera es posible que adquieras un sangrado estomacal y en puede ser tal el peligro de tu salud, que te puedes ver envuelto en peligro de muerte si no es bien tratado.

Es posible que tengas una reacción alergia a los componentes de la aspirina y el efecto si no es controlado puede ser mortal.

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Síntomas secundarios de la aspirina

Conoce los síntomas secundarios de la aspirina
Conoce los síntomas secundarios de la aspirina

Como todo medicamento es posible que padezcas de síntomas secundarios si eres alérgico o estás tomando mal la aspirina, alguno de los síntomas que puedes presentar son vómitos, dolor de estómago, náuseas y acidez estomacal. Sin embargo, puedes padecer otra sintomatología que prendería las alarmas para ir de inmediato a tu médico y estos son: heces negras o alquitranadas, inflamación en el rostro, labios, ojos, lengua o garganta, zumbido en los oidos, vómito con sangre o con algún material que tenga coloración café molido, jadeo o respiración difícil, piel fría y húmeda, perdida de la audición, heces de color rojo brillante (sangre), respiración rápida, ritmo cardíaco rápido, ronquera, sarpullido y urticaria.

¿Cómo debes almacenar la aspirina?

Lo que debes hacer con tus medicamentos
Lo que debes hacer con tus medicamentos

Los medicamentos en general requieren de cuidados especiales para que mantengan su composición en buen estado, por este motivo sé recomienda mantener el medicamentos en el empaque original, siempre sellado y fuera del alcance de los niños.

La temperatura de este medicamento deben ser ambiental, no puede estar sometido bajo climas muy calurosos o expuesto a humedad, si en el caso de agarres una pastilla y hueles un vinagre debes botar el pastillero porque es el signo de que ya está vencido.

Debes tener en cuenta que hay medicamentos que no tienen el sello de seguridad para niños, por este motivo debes alejarlos de su alcance, ya que en caso de ingerir un medicamento que no le corresponde puede brotar una intoxicación y alergia que pondría en peligro la vida del niño.

Síntomas de una sobredosis de aspirina

Algunos síntomas de una sobre dosis
Algunos síntomas de una sobre dosis

Una sobredosis puede avanzar de forma acelerada, por eso lo recomendable siempre será que te pongas en manos de un especialista que pueda tratar una sintomatología tan grave como lo es un sobredosis por cualquier tipo de medicamento.

Para que conozcas un poco más, los síntomas que puedes presentar en caso de que tengas una sobredosis es micción menos frecuente, mareos, vómitos, fiebre, dolor de garganta o en el estómago, intranquilidad o irritabilidad, miedo o nerviosismo, visión doble, el hablar mucho y no ser capaz de decir cosas coherentes, tener temblores en alguna zona del cuerpo, confusión, alteración de las emociones, puedes padecer de alucinaciones, perder el conocimiento por un tiempo corto, convulsiones o somnolencia.

Lo que debes tomar en cuenta si estás tomando aspirina

Aspirina: cosas que debes tomar en cuenta
Aspirina: cosas que debes tomar en cuenta

Este medicamento por ningún concepto debe ser tomado por otra persona solo puedes tomarlo si tu médico te lo receta, no bajo tu propia voluntad sin tener conocimiento del estado real de tu cuerpo.

No puedes fallar a las citas medicas, ya que las dosis pueden cambiar o es posible que no lo sigas necesitando, existe un efecto contrario si debes dejar de tomar el medicamento y no lo sabes, es necesario que tengas una lista de los medicamentos que tomas y entregársela a tu médico de confianza, debes tener conocimiento de tu historial médico como el de tu familia.

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De los mejores Roscón de Reyes y panettone de elaboración artesanal en Madrid

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Con un gusto especial que solo se alcanza con la fusión de las culturas milenarias de Oriente y Occidente, la panadería madrileña El Panazo inicia la recepción de los pedidos para su reconocido roscón de reyes y panettone.

Recetas propias revelan sabores y texturas que identifican este estilo único en productos de panadería, bollería, repostería y mucho más, para deleitar a los clientes que acuden a sus dos sedes ubicadas en la capital española. Para la venidera época navideña no pueden faltar en la mesa estas delicias tradicionales que encantan tanto a grandes como a pequeños.

Concepto artesano y natural

El roscón de reyes es emblemático en El Panazo por ser un producto cuya calidad es reconocida por muchos expertos. En diciembre de 2021, el roscón se ubicó entre los finalistas del campeonato realizado por la organización Gastroactitud. Este año, también se ha trabajado para darle un toque más especial, para que sea más jugoso y con un mayor sabor.

La mezcla de masa madre sólida, la esponja (que es un prefermento) azúcar, sal, huevos frescos, agua de azahar natural, miel de azahar, pasta de mandarina natural, ralladura natural de naranja y de limón, mantequilla holandesa y la naranja confitada natural y la fermentación lenta hacen que este roscón de reyes deslumbre a todos los comensales, tanto en sabor como en una presentación elegante.

Por su parte, el panettone es un regalo que Italia ha dado al mundo gastronómico y, en este centro panadero se ofrece una suavidad increíble. Se elabora a partir de una receta auténticamente italiana, basada en una masa madre sólida que la cuidan durante meses para que en esta época esté bien alimentada y que pueda levar por sí misma y sin levadura artificial. Se trata de una masa muy enriquecida y considerada de la más delicada. Al tratar de un ser vivo y sin la ayuda de levadura artificial y en un proceso largo en el tiempo de casi tres días de elaboración desde el primer refresco hasta el empaquetado, cualquier variación puede alterar el proceso y comprometer el resultado final.

La masa madre se amasa con harina especial, agua, yema de huevo, azúcar y mantequilla, sienod este el primer empaste que se deja fermentar 12 horas. Este se utiliza en el segundo empaste con harina de gran fuerza, azúcar, yema de huevo, leche en polvo, sal, miel, ralladuras de naranja y de limón, vainilla ecológica de madagascar, y mantequilla. Una vez obtenido el segundo empaste, ya se da la terminación final con la incorporación de pasas sultanas, o chocolate y naranja o tres chocolates (negro, blanco y con leche) e yanduja (pasta de chocolate con avellanas).

Tradición e innovación en la mesa

Seguir las recetas originales y a la vez innovar con la fusión de culturas han sido acciones clave para ofrecer alimentos que atrapan a los consumidores. La selección de materia prima de primerísima calidad como base de cada preparación hace que la oferta de este obrador artesanal se caracterice por entregar productos frescos y saludables.

En este período de antesala a la Navidad, el equipo de esta famosa panadería recomienda hacer los pedidos a tiempo para que puedan ofrecer una experiencia inolvidable.

Desde pedidos particulares hasta la atención a eventos corporativos deben pautarse con suficiente antelación para que las mesas navideñas cuenten con el sabor y la calidad que ofrece un equipo dedicado a la plena satisfacción de sus clientes. Para mayor información se puede seguir su página de Instagram @elpanazobakery

El Corte Inglés: los regalos de Reyes más originales con hasta el 60% de descuento

A veces se nos agotan las ideas de qué regalar, sobre todo en Reyes, que son muchos regalos, pero como siempre El Corte Inglés te da la solución y al mejor precio. Si has dejado la compra para el último momento, hasta te va a favorecer, porque ahora tienes en El Corte Inglés regalos muy originales y diferentes que gustarán y que encima tienen descuentos de hasta el 60%. Te vamos a dar algunas ideas de las muchas que hay, para que los Reyes no solo acierten, sino que regalen más allá de las típicas colonias, complementos, libros o ropa.

ESTUCHE AQUAMARINE GAMES EN EL CORTE INGLÉS

regalos en El Corte Inglés

Puede parecer que estos juegos de mesa están en desuso con tanto videojuego, consolas, juegos en el móvil y gafas de realidad virtual. Pero en cafeterías y casas se sigue jugando a lo de siempre, o si se ha abandonado, seguro que lo recuperan con regalos como este. Pondrán cara de sorpresa y de ilusión, porque además son 6 juegos en 1: ajedrez, damas, backgammon, oca y parchís. Tiene un diseño exclusivo ambientado en el siglo XIX y fabricado en madera. Ahora lo tienes con un 15% de descuento y un precio de 16,90 euros. Aquí lo puedes comprar.

Veamos más propuestas para bordarlo en Reyes y al mejor precio.

 

MAPAMUNDI PARA RASCAR LUCKIES

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Y de los más caseros a los más viajeros. Un regalo original aunque es cierto que se ha puesto de moda. Es un mapamundi para rascar personalizable Edición Deluxe. Este mapamundi tan grande cumple todas las delicias de los más viajeros. Personalízalo rascando los países que vayas visitando y descubre con información de diferentes ciudades las próximas rutas que harás por el mundo. Una motivación extra para ir cubriendo todo el globo. Seguro que no podrás en tu vida ir a todos los países del mundo, pero al menos visitar esos que siempre has soñado. Su precio tras un 30% se queda en 24,46 euros. Aquí lo puedes comprar.

 

LÁMPARA LUNA, UNA MARAVILLA PARA REGALAR EN EL CORTE INGLÉS

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Hay regalazos que encima son muy baratos, como este que no llega a los 13 euros, 12,90 euros. El receptor sin duda le va a encantar, más si es aficionado a la astronomía o al menos le gusta tener aparatos originales y que den un ambiente diferente. También es perfecto para regalar a tu hijo, nieto, sobrino... Es una lámpara Luna Third Round RGB LED de 16 Colores, ideal para poner en la mesilla pero también en un salón. En este enlace la puedes comprar.

 

KIT STUDIO LIVE KSIX ANILLO LED

kit studio El Corte Inglés

Y no puede faltar un regalo tecnológico, pero si no quieres o puedes gastar mucho dinero, en vez de móviles, tablets o discos duros, optan por algo más económico, pero una vez más original. Y es que nada mejor que este kit para la época del streaming y de las fotos de calidad para las redes.

El kit Studio Live incluye todo lo necesario para montar un estudio y grabar los mejores videos con un smartphone. Incorpora un trípode fácilmente regulable para colocarlo en la posición más cómoda y obtener el plano deseado. El anillo LED cuenta con distintas 3 temperaturas de luz posibles que pueden regularse utilizando el mando incorporado. Ahora tiene un 32% de descuento y su precio se queda en 16,90 euros.

 

ALTAVOZ BLUETOOTH

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Seguimos con la tecnología, ya que nunca fallarás y siempre es de lo más demandado. De nuevo yendo a algo más original, como este utilísimo altavoz bluetooth Fresh 'n Rebel Bold X Storm Grey, que con su forma aplanada es perfecto para llevar a cualquier parte o poner en cualquier lugar. Aquí se dispara el descuento porque hablamos de un 62% de descuento, casi regalado: 29,99 euros.

Tiene certificación IPX7 que lo hace totalmente resistente al agua, con lo que es también perfecto para llevarlo a la playa o la piscina. No se puede pedir más por menos aquí lo puedes comprar.

 

BOMBILLA CON MENSAJE EN EL CORTE INGLÉS

bombilla El Corte Inglés

Para los que desean dar y recibir regalos originales y personales, este va a sorprender también. Es una bombilla Mitb De Mesa Cool. De neón amarillo, es el espejo de nuestras emociones, una simple palabra para expresar nuestra personalidad, nuestro estado de ánimo. Un mensaje o una declaración de amor enviada a través de una bombilla, con lo que es un regalo perfecto para Reyes o para cualquier ocasión. Con el 30% de descuento se queda en 30,06 euros. Tienes varios modelos aquí.

 

PACKIT PARA COMER FUERA

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Y de lo más personal a lo más práctico. Hay veces que hay que regalar lo que se necesita, para aquellos que desgraciadamente tienen que comer fuera de casa y llevarse la comida. Que al menos sea en algo cómodo, práctico y bonito, como este Packit Lunch Bento de 1,1 litros de capacidad, un contenedor de comida fácilmente trasportable al trabajo, la universidad o algo más divertido, una escapada al campo o a la playa. Tiene tres divisores resistentes a fugas se deslizan y se ajustan en canales para separar los alimentos. Es resistente y ahora barata: 13,95 euros tras el 30% de descuento. Aquí la puedes comprar y regalar.

 

FUTBOLÍN PEQUEÑO EN EL CORTE INGLÉS

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Volvemos a los juegos de toda la vida, aunque este no es de mesa sino más bien de bares. Pero lo puedes emular sin mucho espacio en casa, ideal para los más peques por su tamaño. Es un futbolín Out of the Blue, hecho en madera y que puedes colocar en cualquier mesa. Un divertimento para los peques y para toda la familia, para pasar un rato divertido. Como ves, tiene hasta tanteo manual. Otro regalazo que está por 15,90 euros, con un 20% de descuento.

 

Robles matiza sus críticas al 'solo sí es sí' y asegura que el Gobierno trabaja "unido" contra la violencia de género

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La ministra de Defensa, Margarita Robles, ha matizado las críticas realizadas este jueves a la ley del 'solo sí es sí' y ha asegurado que el Gobierno trabaja "unido y sin fisuras" contra la violencia de género.

Este jueves por la mañana, en una visita a la Brigada Paracaidista del Ejército de Tierra, Robles ha apuntado a la ley del 'solo sí es sí' tras el repunte de casos de violencia de género. "Quizá no ha dado una respuesta adecuada" a la situación, ha dicho sobre la ley del Ministerio de Igualdad.

Sin embargo, horas después, ha apuntado que los "terribles casos" de violencia de género que están acaeciendo interpelan a todos "como una realidad social" y ha garantizado que el Gobierno está "plenamente unido y sin fisuras" en el objetivo de proteger y apoyar a las mujeres víctimas de violencia.

En este sentido, ha señalado el refuerzo policial dependiente del Ministerio del Interior, los refuerzos en materia de juzgados que está realizando el Ministerio de Justicia y también la Ley del Ministerio de Igualdad. Y ha insistido en la unidad en la protección de las mujeres y la "tolerancia cero" contra la violencia de género.

"Tiene que contar la ciudadanía que el Gobierno va a estar siempre unido y sin fisuras en lucha contra la violencia de género", ha subrayado horas después de sus críticas a la ley del 'solo sí es sí'.

¿Cómo puede ayudar una pantalla de publicidad a un negocio?, por LK Bitronic

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En un mercado donde las estrategias comerciales se enfocan en el ámbito online, LK Bitronic apuesta por una alternativa que revoluciona las vallas tradicionales. Conocida como cartelería digital, se refiere a pantallas publicitarias que se pueden colocar alrededor de la ciudad y en el interior de un comercio que muestran mensajes relacionados con la marca.

Las pantallas led exterior ofrecen muchos beneficios, entre los cuales, brindan un impacto y reconocimiento que adquieren las marcas cuando usan este tipo de cartelería.

Todo lo que ofrece la cartelería digital

Este tipo de pantallas publicitarias son carteleras digitales que se implementan como una sustitución a las vallas con material de impresión. A diferencia del formato tradicional, los leds son personalizables y se ajustan al mensaje que se quiere transmitir, además, es una inversión que perdura, ya que al ser una pantalla, se evita el vandalismo y los daños que se asocian con la lluvia o el sol. Si bien la cartelería digital tiene un alto rango de aceptación, hay empresas que desconocen todos los beneficios que pueden conseguir al implementarlas en su estrategia publicitaria.

Lo primero que hay que entender es que, el lugar en el que se coloca debe ser estratégico. Si se instala en el exterior capta la atención de los peatones, mientras que en el interior de la tienda, brinda profesionalismo al espacio y hace que el cliente esté más tiempo en el lugar. En general, las pantallas publicitarias ayudan a aumentar la facturación y mejoran la experiencia del cliente.

Adquirir pantallas publicitarias con LK Bitronic

Es bien sabido que lo digital tiene un mayor alcance, de manera que esta cartelería tiene un poder comunicativo único que otro tipo de valla no puede ofrecer. De igual forma, diferencia a las marcas de la competencia mientras están presentes en espacios cotidianos. El primer contacto en el negocio físico es la clave para mantener al cliente interesado en lo que va a encontrar dentro, por lo que al presentar una publicidad estratégica con cartelería digital, se logra un alcance significativo y una mejora en la imagen de la marca.

Estas son algunas de las tantas ventajas que se consiguen con las pantallas led exterior. En España, LK Bitronic cuenta con una gran cantidad de clientes que actualmente disfrutan de los beneficios que ofrece la cartelería digital. Para conocer este y otros servicios, la empresa cuenta con una página web en la que detallan más información sobre el producto, así como contacto directo para obtener un presupuesto personalizado.

Una segunda retroexcavadora y un helicóptero se suman a la búsqueda del pequeño Ángel en el vertedero de Toledo

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Una segunda retroexcavadora, de similares características que la primera, se ha sumado a la búsqueda en el Ecoparque de Toledo de Ángel el segundo de los dos primos menores desaparecidos el pasado 10 de diciembre en el distrito madrileño de Carabanchel, han informado fuentes de la Policía Nacional.

Este jueves a las 8.00 horas ha comenzado la tercera jornada de estas tareas de búsqueda para encontrar a este menor, después de que el cuerpo de su primo fuese hallado en este lugar el pasado día 15 de diciembre. Las máquinas retroexcavadora están limpiando los residuos.

Además, se ha incorporado al operativo un helicóptero del Indicativo Cóndor de la Policía Nacional, especializado en operaciones tan distintas como el seguimiento de vehículos a la fuga, la búsqueda de desaparecidos o la localización de plantaciones de marihuana. Cuenta con potentes cámaras térmicas y de infrarrojos.

En el lugar también trabajan los guías caninos, una unidad especializada que depende de la Comisaría General de Seguridad Ciudadana, y que tiene a dos perros especializados en la búsqueda de personas. Fueron los primeros en batir la zona el martes con fin de encontrar al menor. También están presentes agentes del Grupo Operativo de Intervenciones Técnicas (GOIT) y de la Científica.

La portavoz de la Policía Nacional, Ana Rosa Martín, explicó ayer a los medios que es "muy difícil" determinar la duración de los trabajos que se han iniciado hoy, porque "hay muchísima cantidad de residuos". "Estamos hablando de unas 9.000 o 10.000 toneladas aproximadamente", dijo.

Se está buscando en la zona que está acotada desde el día 15 donde apareció "el pequeño Fernando" y en esta zona --que tendrá la extensión de un campo de fútbol y que tiene mucha profundidad-- se está realizando la búsqueda de manera "intensa", apuntan desde la Policía.

Las labores se centran en el Ecoparque de Toledo, porque "la principal hipótesis" es que Fernando y Ángel "estuvieran juntos", aunque "no se descartan otras hipótesis", y se sigue trabajando en ello. Existen varias líneas de investigación, "ninguna descartada al cien por cien", dejó claro la portavoz policial.

El menor, desaparecido el pasado 10 de diciembre en el madrileño distrito de Carabanchel, iba acompañado por su primo Fernando, de quien sí se hallaron los retos mortales en este vertedero de Toledo el pasado 15 de diciembre.

España supera las 160.000 protecciones temporales a refugiados ucranianos más de diez meses desde el inicio de la guerra

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España ha superado las 160.000 protecciones temporales a refugiados por la guerra de Ucrania cuando se cumplen más de diez meses desde el inicio de la guerra tras la invasión del país por parte de Rusia, según ha informado este jueves el Ministerio del Interior.

El departamento que dirige Fernando Grande-Marlaska ha explicado que, desde su activación el pasado 10 de marzo y hasta el cierre el 28 de diciembre, la Oficina de Asilo y Refugio (OAR) del Ministerio del Interior y la Policía Nacional han tramitado y concedido un total de 160.756 protecciones a los refugiados ucranianos en España.

"Este dato sitúa a España entre los países europeos que más protecciones ha concedido a ciudadanos y residentes en Ucrania", ha destacado, para después añadir que ello es posible gracias al mecanismo puesto en marcha de urgencia por el Gobierno español el 10 de marzo para dar cumplimiento del acuerdo de la Unión Europea, con el que, por primera vez en la historia, se autorizaba la aplicación de la Directiva de Protección Temporal.

De este modo, el 63,47 por ciento de las personas que han obtenido esta protección temporal son mujeres (102.034) y el 36,53 por ciento son hombres (58.722). Por franja de edad, el 33,69 por ciento tiene menos de 18 años, el 25,33 por ciento tienen entre 19 y 35 años, el 34,17 por ciento tienen entre 36 y 64, y el 6,8 por ciento tienen más de 65 años.

Además, la mayoría de las personas que han conseguido la protección temporal, el 98,31 por ciento, son ciudadanos de nacionalidad ucraniana, mientras que el 1,69 por ciento restante se corresponde con ciudadanos de otras nacionalidades que residían legalmente en territorio ucraniano cuando estalló la guerra.

Por regiones, la Comunidad Valenciana (42.739), Cataluña (36.641), la Comunidad de Madrid (22.963) y Andalucía (22.939) son las comunidades autónomas en las que se han tramitado y concedido más protecciones temporales.

El mecanismo activado por la Oficina de Asilo y Refugio (OAR) del Ministerio del Interior, permite otorgar de manera ágil y sencilla la protección temporal en un plazo máximo de 24 horas desde la solicitud. El procedimiento se inicia en las comisarías de la Policía Nacional repartidas por todo el territorio nacional y en los centros de recepción habilitados, donde funcionarios de la Policía Nacional, apoyados por intérpretes, se encargan de tomar los datos identificativos a los ciudadanos ucranianos. Esta solicitud es posteriormente tramitada por la OAR del Ministerio Interior y resuelta en el plazo máximo de 24 horas.

Todas las protecciones temporales tramitadas conllevan el permiso de residencia y, para los mayores de edad, de trabajo. Además, en virtud de lo establecido por la Dirección General de Tráfico, los desplazados que obtienen la protección temporal pueden utilizar legamente sus permisos de conducir en España, al menos durante un año.

Cerrajeross.es ofrece un servicio de cerrajería en tiempo récord

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Las cerraduras son elementos clave para la seguridad de los hogares, las empresas y los establecimientos comerciales. Estos mecanismos han sido diseñados para bloquear la apertura de puertas. Estos dispositivos han ido evolucionando para ser más complejos y seguros, por lo que es importante contar con un buen cerrajero en Leganés, ya que los fallos en las cerraduras pueden ocurrir repentinamente, así como la pérdida o robo de las llaves, impidiendo el acceso a las propiedades.

Ante este obstáculo, cerrajeross.es ofrece sus servicios de calidad y con máxima garantía las 24 horas del día, ayudando a las personas a solucionar este tipo de inconvenientes.

Servicio 24 horas de cerrajeros profesionales en Leganés

Cerrajeross.es es una empresa que ofrece sus servicios de cerrajeros a domicilio. Su equipo de expertos está disponible las 24 horas del día, incluidos los sábados domingos y festivos, caracterizándose por sus precios justos y favorables. Como miembros del Colegio de Cerrajeros de Leganés, sus años de experiencia en el sector avalan la garantía de sus servicios profesionales, dando solución a cualquier tipo de problema con los sistemas de seguridad en los cerramientos de los inmuebles.

La prioridad de la compañía se centra en ofrecer experiencias de usuario satisfactorias, cumpliendo con las expectativas de sus clientes. Para ello, ponen a disposición los materiales y herramientas adecuadas para cada trabajo, garantizando la prestación de un servicio impecable y en tiempo récord. Ante situaciones como pérdida de llaves, cerraduras forzadas, reparación de cierres metálicos, cambio de bombillo de cerradura, entre otras, Cerrajeross.es es un aliado ideal para dar respuesta a las necesidades de sus clientes.

Calidad, confianza e inmediatez en servicios de cerrajería

Dependiendo de la distancia o las condiciones del tráfico, la espera estimada de llegada al punto de destino es de 15 a 20 minutos aproximadamente. La empresa se encarga de mantener al tanto a sus clientes sobre la ruta, gracias a que su equipo humano cuenta con sólidos conocimientos de toda la ciudad y el área metropolitana, apoyándose en herramientas digitales que permiten acudir en poco tiempo para prestar el servicio requerido.

Cuando surge un problema relacionado con las cerrajerías de casas o negocios, es muy recurrente que las personas acudan a Google para buscar “cerrajeros cerca de mí”. En estos casos, Cerrajeros Leganés son la primera opción y sus usuarios pueden confiar en su personal cualificado y en continua formación. 

A través de la página online, los clientes cuentan con toda la información necesaria para contactarse con Cerrajeross.es y, rápidamente, su equipo humano ayudará a solucionar los inconvenientes, sin costes de desplazamiento. Además, si un cliente necesita asesoramiento, visualización o instalación de un sistema de seguridad y accesos para su vivienda o negocio en Leganés, puede ponerse en contacto con la empresa y solicitar un presupuesto que se adapta a sus particularidades, a un precio accesible. 

La cartelería digital, ¿es recomendable instalar una pantalla en el escaparate?

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Uno de los sectores que mayores beneficios ha obtenido de la tecnología es el del marketing y la publicidad, debido a que hoy en día existe un gran número de herramientas para conectar a los negocios y los consumidores.

La empresa LK Bitronic se dedica a la creación e instalación de software y productos tecnológicos para mejorar los procesos que se llevan a cabo para la gestión, la comunicación y el control de un negocio. En ese sentido, una de las tendencias es instalar una pantalla para escaparate en las tiendas, como una estrategia para aumentar las ventas y la rentabilidad. 

La instalación de una pantalla para escaparate permite atraer nuevos clientes y fidelizar los actuales 

En la actualidad, muchos propietarios de negocios se encuentran en la búsqueda de soluciones para atraer a nuevos clientes y fidelizar a los actuales, logrando cumplir sus objetivos para incrementar la facturación. Por este motivo, la pantalla escaparate LED con publicidad es una de las más recomendadas, debido a que entregan una serie de beneficios.

Para los negocios ubicados en una avenida muy transitada por los peatones, el colocar una pantalla para escaparate es una alternativa efectiva, ya que atrae la mirada de los posibles clientes mientras pasan por delante. Como resultado, la pantalla escaparate se ha convertido en una plataforma de comunicación, debido a que transmite información sobre las ofertas de temporada disponibles.

En consecuencia, los negocios tienen mayores probabilidades de asegurar su crecimiento, sobre todo cuando la pantalla para escaparate forma parte de una campaña integral de marketing. Como ventaja adicional, la pantalla para escaparate es fácil de montar y desmontar, por lo que es posible modificar su contenido de acuerdo a las necesidades futuras de la empresa.

Las pantallas para escaparate de LK Bitronic sirven como una herramienta para diferenciarse de la competencia

La pantalla para escaparate de LK Bitronic cuenta con anuncios en calidad HD, lo que permite atraer más miradas hacia los productos y servicios, en comparación con las estrategias de publicidad tradicional. Por ello, la instalación de una pantalla para escaparate es una forma de diferenciarse de la competencia, ya que aprovecha elementos visuales como el logotipo.

En vista de que una pantalla para escaparate puede albergar todo tipo de contenidos y formatos, el propietario del negocio tiene la posibilidad de controlar qué información muestra a sus clientes. De esa manera, los clientes de LK Bitronic pueden gestionar sus campañas de publicidad decidiendo el horario y la duración de cada anuncio en la pantalla para escaparate.

La instalación de una pantalla para escaparate a través de LK Bitronic es una inversión que genera excelentes beneficios, además de que el coste del mantenimiento es casi insignificante. Para solicitar un presupuesto sin compromiso, los clientes pueden comunicarse desde el sitio web de la empresa con un equipo de asesores y recibir la mejor asesoría.

Las posturas de yoga que pueden ayudarte con el dolor de espalda

El dolor de espalda es, a día de hoy y junto con el mal hábito de morderse las uñas, uno de los problemas de salud más extendidos entre los ciudadanos de todo el mundo. Un problema al que se enfrentan diariamente millones de personas en todo el planeta, los cuales se ven afectados por dolor de distintas intensidades que se focalizan en una de las partes del cuerpo humano más importantes: la espalda.

Convivir con el dolor de espalda es un mal que puede llegar a afectar incluso emocionalmente a miles de personas, por lo que si eres uno de esos afectados, deberías poner remedio a dicha molestia lo más rápidamente posible… y antes de que pueda derivar en consecuencias mayores.

Para aliviar el dolor de espalda y otros males relacionados con esto, existen numerosas rutinas y actividades que puedes realizar. ¿Cuáles son las más habituales y recomendables? La práctica deportiva, pilates y yoga, actividad esta última que puede ayudarte a librarte del dolor de espalda para siempre, así como ayudarte a respirar mejor y relajarte. ¡Te explicamos sus posturas más eficaces!

Supera el dolor de espalda con la postura del gato

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Uno de los ejercicios más simples para aliviar y combatir el dolor de espalda de todos los que puedes llevar a cabo a través de la práctica del yoga es la postura del gato. También llamada Marjaryasana, esta posición se realiza poniéndote en cuadrupedia, situando los brazos a la altura y anchura de los hombros y las rodillas a la altura de las caderas.

Mirando hacia abajo, debes elevar la espalda y recoger el abdomen a la vez que inhalas de manera profunda. ¿Sus beneficios? Te ayudan a ganar en flexibilidad en numerosas partes del cuerpo, desde el cuello a la espalda, el tórax y la columna.

Supera el dolor de espalda con la postura de la vaca

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Otra postura complementaria a la anterior que te sirve para solucionar tu dolor lumbar es la postura Bitilasana, también conocida como postura de la vaca. De hecho, es muy habitual combinar esta con la anterior para obtener resultados todavía más óptimos.

¿En qué consiste? Pues, colocándote en la misma posición inicial (cuadrupedia de rodillas), con el abdomen recogido tienes que arquear la espalda, elevando al mismo tiempo la pelvis y la cabeza. Muy eficaz para suavizar el dolor rápidamente.

Supera el dolor de espalda con la postura del niño

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En el suelo y sobre tus talones, junta los pies y estira los brazos hacia adelante todo lo que puedas tocando el suelo, tratando de no bloquear los hombros, un error bastante común. Esta postura del niño (o Balasana) ayuda a combatir el dolor de espalda relajando dicha zona.

Existe una variante, la Balasana lateral, que se lleva a cabo estirando los brazos de manera lateral, con las manos tocando el firme y acompañando dicho movimiento con los hombros y también el pecho.

Supera el dolor de espalda con la postura del perro

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Para combatir el dolor de espalda no solo es necesario relajar dicha zona y dotarla de flexibilidad: también es fundamental fortalecerla lo máximo posible. Y como las dominadas, los remos con mancuerna a una mano y demás ejercicios no están al alcance de cualquiera, esta postura de yoga llamada Adho Mukha Svanasana es una gran alternativa.

Con los pies y manos apoyados en el suelo, debes estirar piernas y brazos mientras subes la pelvis, adoptando una forma de V invertida. Una postura que, entre otros beneficios, estira los gemelos o los músculos isquiotibiales.

Supera el dolor de espalda con la postura Apanasana

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Además del dolor lumbar, esta postura de yoga muy famosa y sencilla de ejecutar te sirve para relajar tu lumbar y eliminar los gases que se alojan en su intestino. Para ello, en el suelo y boca arriba, lleva las rodillas al pecho y abrázalas firmemente con los brazos.

Eso sí, es fundamental que toda tu espalda esté en contacto con el suelo, eliminando el puente natural de la columna, aplanando la espalda. Ten en cuenta esto último porque, de lo contrario, su práctica puede ser bastante contraproducente.

Supera el dolor de espalda con postura de la cobra

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La postura Bhujangasana (o de la cobra) es otra de las más habituales y conocidas dentro del mundo del yoga para combatir el dolor lumbar. Para realizarla, debes tumbarte boca abajo con las piernas estiradas y ligeramente separadas, permitiendo que los empeines de los pies toquen el suelo.

Una vez en esta posición, apoya las manos en el suelo en una posición ligeramente adelantada a tu cuerpo y eleva la parte superior del torso. Intenta que los codos toquen tu cuerpo mientras realizas el ejercicio, el cual aumenta la capacidad muscular de tu espalda a la vez que la fortalece.

Supera el dolor de espalda con el puente

puente

El puente es otro ejercicio eficaz para superar el dolor de espalda. Túmbate boca arriba y lleva los talones a la altura de las rodillas, con los pies plantados en el suelo. Sube lentamente la pelvis y la espalda mientras tu cuerpo descansa sobre tus hombros y pies, con los brazos extendidos en el suelo de manera relajada.

Brookfield, Millenium y Zetland Capital, protagonistas de las principales operaciones del sector hotelero de lujo en 2022

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Las grandes firmas de inversión internacionales han protagonizado las mayores operaciones del segmento hotelero de lujo en 2022, redoblando su apuesta por el sector.

En estos meses, el fondo canadiense Brookfield ha sido uno de los más activos, con uno de los grandes movimientos del año, la adquisición del Hotel Princesa de Madrid, propiedad de Colony NorthStar, por 175 millones para transformarlo en un Selenta, la cadena hotelera que compró en 2021 por 440 millones y compuesta por cuatro hoteles.

De hecho, Brookfield ha continuado haciendo movimientos en este final de año y parece que ya ha encontrado comprador para uno de estos activos: la gestora de fondos Blasson Property Investments, ha presentado una oferta por el hotel Sofía de Barcelona.

Por su parte, la socimi Millenium Hospitality, que cuenta con el fondo estadounidense Castlelake como máximo accionista, ha adquirido en estos doce meses cuatro activos por cerca de 150 millones de euros: un terreno en El Palmar (Cádiz) para la construcción de un eco resort de lujo, así como tres inmuebles en el epicentro hotelero de lujo de Madrid.

En la capital compró el emblemático edificio de Alcalá 26, para el que cerró un acuerdo con Nobu Hospitality, la cadena hotelera capitaneada por el actor Robert de Niro, para desarrollar un Nobu Hotel, adquirió el inmueble de la Calle Zorrilla 19 y recientemente el Hotel Las Letras Gran Vía. Millenium también ha inaugurado este año el hotel Radisson Collection Gran Vía Bilbao y ha firmado una alianza con Accor para traer a España un Fairmont Hotel & Residences, que convertirá su complejo, La Hacienda, en uno de los resorts de lujo más exclusivos y completos del país y del sur de Europa.

Junto a estas operaciones, destaca la ‘joint venture’ del fondo inglés Zetland Capital y Fergus Group para comprar el Hotel Don Juan Center en Lloret de Mar (Girona) y el Hotel Natali en Torremolinos (Málaga).

Igualmente, Signal Santander European Hospitality también apostó por los destinos de costa y compró en el primer el hotel Sheraton La Caleta Resort & Spa, en Costa Adeje por 80 millones. Mientras, la joint venture conformada por el vehículo suizo Stoneweg Hospitality y Bain Capital Credit compró a la familia Matutes, por 30 millones de euros, el Palladium Hotel Don Carlos, en Ibiza, y también se hicieron con el hotel Los Monteros en Marbella por 47 millones.

Estos días también se ha confirmado que los fondos franceses Corum AM y Covivio han entrado en la puja por la cartera de Hoteleatelier, compuesta por 35 hoteles por un valor aproximado de 200 millones de euros -28 hoteles operan bajo la firma Petit Palace y 7 con Icon- ubicados 19 de ellos en Madrid.

Por su parte, la mexicana RLH Properties, propietaria del Rosewood Villa Magna y el Bless Hotel Madrid, vendió ambos establecimientos de la capital madrileña al fondo Sancus Capital por alrededor de 325 millones.

RECUPERACIÓN

Estas operaciones evidencian cómo el sector hotelero español de lujo cierra 2022 recuperando niveles precovid y con un espaldarazo de los fondos de inversión extranjeros especialmente receptivos a estudiar operaciones en el segmento del lujo y gran lujo, especialmente en grandes ciudades como Madrid y Barcelona.

Un interés internacional por el mercado español de lujo que sigue creciendo y que se sitúa solo un 3% por debajo de los niveles de 2019, según uno de los últimos informes de Christie&Co. CBRE también apunta en esta misma dirección en su último estudio, en el que calcula que el 55% de la inversión total es extranjera, principalmente norteamericana y alemana.

Según esta consultora, el 21% de las transacciones del 2022 corresponde a activos de cinco estrellas y cinco estrellas GL, y el 58% a activos de cuatro estrellas. Una tendencia que ya advertía Cushman & Wakefield en sus estudios, en el que para el 40% de sus encuestados, el segmento de los hoteles de lujo es ahora más atractivo.

LaLiga regresa hoy después de casi dos meses de parón por el Mundial

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LaLiga vuelve a arrancar hoy sus motores después del parón obligado de casi dos meses por el Mundial de Catar, en el que han participado 81 jugadores de la competición, una de las cifras más altas de las grandes ligas europeas, con una contribución decisiva.

De hecho, en las semifinales y en la final, a las que LaLiga aportó 23 y 16 jugadores respectivamente, más que ninguna otra, destacó la presencia de futbolistas de la competición doméstica en la selección argentina, que se llevó finalmente la copa del mundo.

Este regreso tan esperado de LaLiga conllevará la disputa de partidos a lo largo de estas fiestas navideñas, con partidos este último fin de semana de 2022, incluso el día de fin de año, y el primero de 2023, coincidiendo con la festividad de Reyes. Un plan “inmejorable” para que las familias y los niños y niñas puedan acudir a los estadios juntos para disfrutar del mejor espectáculo de fútbol del mundo.

Y para promocionar esta vuelta del fútbol doméstico, en una época muy especial para los más pequeños de la casa, LaLiga ha querido hacerles un guiño con un nuevo spot publicitario. La campaña ‘Vuelve’ está protagonizada por futbolistas y leyendas de LaLiga como Pau Torres, Iñaki Williams, Iker Casillas o Gaizka Mendieta. Recurriendo al uso de fotos reales de la infancia de estos futbolistas que se vuelven animadas, y donde se les aplica la técnica de lipsync, sincronizando sus movimientos con la canción creada para el anuncio, con la que se quiere transmitir “la emoción que sentían y sienten los más pequeños por jugar al fútbol, soñando con llegar a jugar algún día en LaLiga Santander”. Y es que, con esta iniciativa navideña, LaLiga ha querido invitar a los aficionados a “recuperar la ilusión por volver a jugar como lo hacíamos cuando éramos niños”.

FÚTBOL SIN PARONES

La jornada 15 de LaLiga dará el pistoletazo de salida al fútbol, ya sin parones hasta el final del campeonato, hoy jueves 29 de diciembre a las 17.00 horas con un duelo entre dos clubes al alza antes del parón por el Mundial: Girona-Rayo Vallecano. Más tarde, a las 19.15 horas, partido de alto nivel entre el Real Betis y Athletic Club, dos de los clubes llamados a estar en Europa este año. La jornada cerrará su cupo de partidos hoy con el Atlético de Madrid- Elche, en el que los colchoneros quieren volver a recuperar sensaciones tras más de dos meses sin conocer la victoria en la competición, mientras que el equipo ilicitano dirigido por el nuevo entrenador Pablo Machín, intentará revertir la situación clasificatoria del equipo, que todavía no ha conseguido ganar desde que comenzó el campeonato.

Mañana, 30 de diciembre, será el turno del Getafe-Mallorca (17.00h); Celta-Sevilla (19.15h); Cádiz-Almería (19.15h) y el partido entre el Real Valladolid y el Real Madrid (21.30h). Esta jornada se cerrará el último día del año, 31 de diciembre, con la disputa del partido del líder, el Barça, que se enfrentará al Espanyol, en el derbi de Barcelona, a las 14.00h; el duelo de la parte alta entre la Real Sociedad y Osasuna, y el Villarreal-Valencia, ambos a las 16:15h, que serán los encuentros que cerrarán un 2022 lleno de fútbol y emociones.

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