El camping es una gran opción para estar en contacto con la naturaleza. Puede ser realizado durante las vacaciones o en una escapada de fin de semana, solo se deben llevar los elementos adecuados y la mejor disposición.

El camping proporciona días de total descanso en ambientes naturales. Los campistas al estar alejados de la rutina, el bullicio de la ciudad y de los dispositivos tecnológicos pueden disfrutar más de la tranquilidad y renovar energías en tan solo unas horas.

Dormir bajo las estrellas y poder llevar a las mascotas son las algunas de las mejores ventajas del camping. El contacto con la naturaleza convierte el viaje en una experiencia única e inolvidable. Acampar puede ser muy divertido y simple, solo se deben sumar algunos elementos imprescindibles para hacer el paseo más agradable y cómodo.

Antes de partir a acampar se debe comprobar que se llevan ciertos objetos y herramientas, además, se debe saber dónde se acampará, ya que este factor determinará las posibilidades, temperatura, el tipo de ropa y facilidades. También se deben comprobar las fechas, para saber el tipo de clima que habrá y si el camping estará saturado de turistas o si por el contrario se tendrá más soledad.

Otro factor importante a determinar es si se viaja en transporte público o vehículo particular, en el último se podrán llevar más elementos y se viajará más cómodo. Igualmente, dependiendo de las personas que irán se deben evaluar los artículos a llevar y la dificultad para llegar al sitio de acampada, por ejemplo, un camping con niños no debería tener caminatas con dificultades muy fuertes.

La carpa y la comida en la acampada

Las tiendas de campañas están diseñadas con diversas capacidades para que duerma una persona o una familia, además el espacio está diseñado para colocar parte del equipaje. Es una opción muy económica y divertida cuando se va de vacaciones.

En el mercado hay muchas carpas fáciles de montar, por lo que, el viajero no perderá mucho tiempo realizando instalaciones. También se puede llevar una carpa plegable de menor tamaño, para resguardarse del sol y la lluvia durante el día, y además permite colocar objetos como las cocinas para protegerlas.

Uno de los elementos esenciales a llevar es una cocina apropiada para camping. Aunque se pueden preparar algunos bocadillos y alimentos fáciles, lo ideal es poder alimentarse con comida caliente, y para ello, se puede contar con una placa de inducción portátil profesional, la cual es muy sencilla, compacta y duradera al estar fabricada en acero inoxidable.

Estas hornillas con un solo fuego son perfectas y aptas para las preparaciones que se realizan en el camping. Además, al ser portátiles brindan la oportunidad de recrearse con la naturaleza mientras se realiza la comida. La experiencia de comer al aire libre es buena para disfrutar del momento y proporcionar al organismo calma.

Una nevera portátil es usada por algunos viajeros, pero no es imprescindible, dependerá del tipo de alimentos que se quiere llevar y de la facilidad de llegada al sitio, para no generar un peso extra. Lo recomendable es comprar la comida pensando en el sitio, para evitar que se dañe. Los alimentos no perecederos y las cocinas portátiles son ideales para una buena alimentación en las vacaciones.

Cuando se va a acampar por varias semanas, se debe planificar muy bien los días de alimentación, hazte con una cocina de gas portátil, para obtener mayor comodidad y tranquilidad a la hora de preparar los alimentos. Estas estufas, además, pueden ser llevadas en una mochila para cocinar durante el día, cuando se realizan paseos o trekking y no se pretende regresar a comer al camping.

Se debe tener presente el tipo de espacio para saber dónde se puede cocinar, algunos parques tienen ciertas restricciones o prohibiciones para la protección del lugar. Por lo general, las cocinas especiales para la ocasión están permitidas, pero tomando ciertas precauciones.

¿Qué elementos llevar a un camping?

Un artículo indispensable es el saco de dormir, ya que al poder descansar bien se tendrá mayores energías para el día y las actividades planeadas. Se debe observar la comodidad y la capacidad para conservar la temperatura.

Al saco se agrega la esterilla, la cual servirá como colchón, a mantener la temperatura y como aislante del suelo. También se venden algunas almohadas inflables que son bastante ligeras y proporcionan confort. Dependiendo del lugar, algunos eligen una hamaca para así tener una experiencia más placentera.

La ropa de acampada debe elegirse de acuerdo al clima. Para evitar mucho peso en la mochila es recomendable llevar piezas ligeras. El calzado tiene que ser apropiado para el trekking para evitar problemas. Además de estar preparado para el clima de la temporada, se debe ser previsor y tener a mano un suéter o chubasquero.  

Una mochila especial cuando se realiza trekking ayudará a cargar ciertos implementos con mayor comodidad. Es importante siempre tener un kit de supervivencia, con navaja, set de primeros auxilios, encendedor, linternas, entre otros. Algunas lámparas actuales, permiten ser cargadas con el sol, lo que representa un beneficio cuando se está en medio de la naturaleza.  

Un pack de utensilios de cocina compacto puede ser muy útil para poder comer con comodidad, pero sin ocupar mucho espacio. Para cocinar se debe empacar una cazuela ligera para todo tipo de preparaciones.

Los repelentes de insectos son primordiales para evitar que los mosquitos dañen el momento. Por su parte, los productos de higiene se deben seleccionar para no producir mucho peso. Una buena opción para estos viajes son los jabones en pastillas biodegradables para no perjudicar el medioambiente.

La cámara fotográfica permitirá conservar los mejores momentos, además de poder captar la diversidad de aves y otros animales que se pueden observar al adentrarse en la naturaleza, para los amantes de la fotografía es una gran oportunidad de tomar unas buenas imágenes y únicas.

Para impedir quemaduras del sol, es necesario colocarse frecuentemente protector solar. Igualmente se puede empacar un GPS para saber siempre la ubicación, bolsas para la basura para evitar dejar desperdicios que perjudiquen la naturaleza, y otros objetos como prismáticos, cinta, toallas, cuerdas y bicicletas.

A la hora de valorar si someterse a una intervención estética, una de las primeras cuestiones que surgen es la del lugar en la que hacerlo, ya que, en cierta manera, este será uno de los puntos más determinantes para garantizar los mejores resultados.

Si sigues leyendo es porque estás buscando un cirujano plástico en Madrid o en cualquier otro lugar que cumpla todos los requisitos para garantizar una mínima tranquilidad ante una intervención compleja como es una de cirugía plástica.

Consejos para escoger correctamente una clínica de cirugía estética

Debes tener en cuenta diferentes aspectos importantes antes de decidirte por una clínica u otra en la que someterte a la técnica quirúrgica que deseas, sin contar el precio que puedan ofrecerte. A continuación, te ofrecemos los que consideramos que son los más importantes:

• Experiencia: al igual que ocurre con muchos otros sectores, la experiencia es un grado, y en el caso de la cirugía estética mucho más. Por tanto, busca en todo momento aquellos profesionales que acrediten una amplia trayectoria en este sector.

Otros factores relacionados como son la calidad de sus instalaciones o la tecnología que emplean deben estar presentes a la hora de reflexionar sobre este tema.

• Referencias: también influye (y mucho) las recomendaciones que puedan llegarte a través de familiares o amigos que ya se hayan sometido a una intervención de este tipo, valorando así el trabajo de los profesionales que trabajan en una clínica concreta.

No solo la experiencia de forma testimonial, sino que puedes valorar por ti misma el resultado de la técnica quirúrgica a la que se sometió.

Si no conocieras ningún caso, siempre puedes acudir a los foros o páginas de valoración en los buscadores sobre cada centro médico, aunque debes asegurarte de que los contenidos de esos comentarios son totalmente legítimos.

• Prestigio del cirujano: ligado a la experiencia, el prestigio o la reputación del cirujano se debe valorar como otro método apropiado para escoger una clínica. Así, su participación en conferencias sobre el tema o si tiene publicaciones o vídeos en los que muestre sus conocimientos pueden ser señales de que te encuentras ante un buen profesional.
• La primera impresión: es fundamental que se produzca una buena sintonía médico-paciente desde la primera consulta, ya que es una forma de que la paciente consiga sentirse cómoda y segura en este entorno.
• El seguimiento tras la operación: todos los cirujanos prestigiosos en este sector son conscientes de la complejidad del proceso posterior a una intervención, conocido como postoperatorio. Por ello, debes asegurarte de que el responsable de la operación realiza un seguimiento y control meticuloso durante los meses posteriores a la entrada a quirófano, con asistencia médica y psicológica para adaptarte a la nueva imagen.

Estas cuestiones son las que siempre definen a los mejores profesionales encargados de conseguir una imagen más beneficiosa para la paciente, tanto a nivel mental como físico, como apunta el doctor Castro Sierra, una verdadera referencia desde hace muchos años en el sector de la medicina estética.

El crecimiento de cadenas franquiciadas operativos es evidente y creció en 2018 un 2% respecto al anterior año, con un 82% de ellos de origen nacional.

Que las franquicias están siendo un motor de crecimiento en la economía española es algo que empieza a ser evidente, y más con cifras en la mano: en el comienzo de la crisis económica, en 2008, estaban operativas 875 redes, en contraste a las 1376 que estaban funcionando al cierre del ejercicio de 2018, según el informe “La Franquicia en España”, creado por la Asociación Española de Franquiciadores (AEF).

El sector que se lleva la palma en esta estadística es el de moda (247 cadenas), seguido por otra de las estrellas en este ámbito, el de la restauración (196), más concretamente aquellas con un perfil de fast food o slow food.

El crecimiento de compañías franquiciadas es aún más evidente si se compara con el principio del siglo actual, ya que en 2001 solo existían 646 cadenas operativas, lo que supone un 113% más en 2018.

Se trata de un sector en pleno auge, que generó en 2018 una facturación de 27.707,2 millones de euros y dio empleo a 293.872 personas, lo que supuso un crecimiento de un 5,3% respecto al empleo generado en franquicias en 2017.

Cómo montar una franquicia

En caso de que quieras montar franquicia, deberás realizar un análisis financiero exhaustivo del modelo de negocio elegido, ya que, en la mayoría de ocasiones, se necesita una financiación bancaria para hacer frente a los costes de montar franquicia.

Esta modalidad está siendo uno de los movimientos preferidos por los emprendedores en los últimos años: para hacerlo, hay que informarse bien y conocer el modelo de negocio, pidiendo asesoramiento a otros que ya se hayan embarcado en esta aventura empresarial, ya que cada una de las redes de franquicias tiene sus propias condiciones.

La información es primordial, ya no solo sobre la actividad en la cadena en la que quieres invertir, sino en todo el sector en el que se engloba.

Dentro de la red por la que apostarás, solicita toda la información necesaria, desde los productos o servicios que se ofrece en el negocio hasta los gastos fijos y variables que conlleva, así como el porcentaje que te corresponderá por su venta.

Otros aspectos importantes que deberás conocer con antelación, como las obligaciones con los proveedores, la forma de adquisición de la materia prima, qué pasaría si quebrara la franquicia, el destino de los productos que caduquen, etc.

Por tanto, abrir una franquicia no es una decisión que deba tomarse a la ligera, que implica un proceso previo de análisis y estudio de todos los factores que pueden intervenir en este trámite, aunque es cierto que las cifras reflejan el buen momento por el que atraviesa actualmente este sector, siendo uno de los empujes de la economía tanto en facturación como en número de empresas operativas, sin olvidarnos en ningún momento de su importancia en la generación de empleo.

Con la llegada del verano llega el buen tiempo y las vacaciones, temidas a veces por los padres de niños que no tienen forma de cuidar de ellos por motivos de trabajo.

Una solución que está creciendo considerablemente en los últimos años es la de los campamentos en una escuela infantil de inglés en Madrid, un plan de carácter lúdico y didáctico, ya que se combina la diversión de juegos y retos infantiles junto al aprendizaje del inglés en todas y cada una de las actividades programadas.

Los campamentos de este tipo suelen acoger a niños con edades comprendidas entre los 2 y los 14 años, con grupos de entre 4 y 8 niños para garantizar así un aprendizaje más profundo.

Separados por edades y niveles de inglés, se desarrolla un aprendizaje activo, divertido y natural, en el que se potencian cualidades tan importantes en el crecimiento como son el trabajo en equipo, el liderazgo, comunicación, creatividad, inteligencia emocional, toma de decisiones, flexibilidad cognitiva y la capacidad crítica.

Instalaciones idílicas para estas actividades

Los campamentos infantiles en inglés se desarrollan en entornos seguros para sus participantes, de la mano de los mejores profesionales que velarán por el crecimiento personal y la seguridad de los más pequeños.

Una de las grandes ventajas de optar por estos programas es que las funciones del profesorado no se basan solamente en impartir lecciones en inglés, sino que también se involucran en trabajar sus fortalezas y aumentar la autoestima de todos los niños que pasan por el campamento, gracias al alto nivel en pedagogía en el que se han formado.

Estas funciones se combinan a la perfección con el aprendizaje del idioma para que lo empleen de forma natural, divertida y, ante todo, espontánea, para que se desenvuelvan sin problemas a la hora de comunicarse en un idioma ajeno al materno.

No hay que olvidar que los primeros 6 años de edad de una persona son los más propensos a adquirir conocimientos, ya que en esta etapa es en la que se desarrolla el 85% de su cerebro y, por tanto, este absorbe las nociones que se les inculca con mucha más facilidad.

La participación en estos campamentos es clave para la selección en los mejores centros educativos, ya sean de España o de fuera del país, ya que el alumno habrá adquirido desde la infancia un potencial único para aumentar sus oportunidades en un entorno en el que se requiere una mínima soltura en inglés.

Más que campamentos, son experiencias divertidas en las que ayudaremos a los más pequeños a desarrollar todas las cualidades necesarias para convertirse un hombre con las mejores cualidades en el futuro.

Más que campamentos

Además de campamentos, las escuelas infantiles de inglés proponen distintas actividades complementarias para asegurar un aprendizaje de alta calidad, como talleres extraescolares, formación de niños en edad preescolar o clases de inglés para adultos, proporcionando así un servicio integral en su compromiso por inculcar los conocimientos necesarios para desenvolverse en este idioma.

Hace unas décadas era habitual ver por las carreteras vehículos con una pegatina de “bebé a bordo”. Esta pegatina normalmente era un regalo promocional de empresas de puericultura que tenían por objetivo hacer ver al resto de usuarios de la carretera que en el coche en cuestión viajaba un bebé y la meta era promover la conducción responsable.

En la actualidad, el uso de esas pegatinas no es tan frecuente, de hecho, usarla en el coche queda como algo “vintage”. Sin embargo, no usarlas no significa que la seguridad en carretera sea menor, justo lo contrario. Las normativas sobre seguridad en carretera que se han implementado en los últimos años son muy efectivas y están logrando reducir la siniestralidad al volante.

Para padres primerizos, una gran preocupación es la elección de sillita para el coche, para que sus hijos estén seguros y cómodos en el vehículo. Cuando un niño pequeño viaja en coche, es obligatorio que lo haga usando un Sistema de Retención Infantil (SRI) adecuado a su edad o tamaño, pero también que el soporte esté bien fijado y vayan todos los arneses y cinturones bien abrochados. De ese modo, es posible reducir las lesiones un 75% en caso de accidente.

Sistemas de Retención Infantil por etapas de desarrollo y la normativa i-Size

Hasta el año 2018 estuvo vigente el reglamento ECE R44/04, donde se tenía en cuenta el peso del pequeño. De ese modo, se establecían cinco grupos: 0, 0+, 1, 2 Y 3. Todos estos grupos utilizaban sillas para bebé excepto el grupo 0, en el que el dispositivo adecuado era un capazo adaptado para recién nacidos.

En el año 2013 entró en vigor la normativa i-Size (R129), que tiene en cuenta la altura y dimensiones del niño en lugar del peso. Hasta el año 2018 era posible utilizar sillas con la normativa ECE R44/04, pero ya desde este año todas las sillas para coche deben adaptarse al sistema i-Size.

Con i-Size se pretende aumentar la protección de los pequeños reduciendo el riesgo de instalación incorrecta. Todos los anclajes de las sillas son tipo Isofix y los bebés menores de 15 meses van en dirección contraria a la marcha. Este sistema simplifica la clasificación de los dispositivos en función de la estatura, mejora la protección contra los impactos laterales y garantiza la compatibilidad con los automóviles que estén identificados con la leyenda i-Size.

A esto se suma un aspecto importante. Por ley, todos los menores con altura igual o menor a 1,35 metros deben viajar siempre en un dispositivo de retención infantil homologado, a colocar en los asientos traseros.

Los consejos para elegir silla para coche

La primera recomendación es clara. Antes de comprar la silla es importante comprobar que el modelo en cuestión cumple con los requisitos para poder ser instalada en el vehículo. Para ello es importante leer bien las instrucciones de los fabricantes y cerciorarse de la compatibilidad.

Otro aspecto relevante es acertar en la elección atendiendo a la edad del niño. Todavía muchos modelos de sillas se comercializan siguiendo las indicaciones de la normativa ECE R44/044, que como sabemos establecía diferencias entre los pequeños según su peso.

Una buena ayuda para los padres es consultar la review de las mejores sillas de coche romer britax. Internet es un buen canal para mantenerse informado y solventar algunas dudas, siempre que se acceda a portales con información relevante y de calidad.

En esta review se especifican de manera clara características de los diferentes modelos: los anclajes, la altura del respaldo, la edad recomendada, los sistemas de seguridad y la protección, el peso del pequeño y el grado de protección frente a impactos.

Romer Britax es una potente empresa dedicada a la fabricación de equipos y accesorios de seguridad para coches con más de 80 años de antigüedad. En el sector de las sillas infantiles tiene una vigencia de más de 50 años.

Un tercer consejo es seguir las indicaciones de la Dirección General de Tráfico. Esta organización recomienda los anclajes Isofix, pues son los que proporcionan más estabilidad en caso de impacto lateral y mantienen el asiento en su sitio, incluso cuando el pequeño no está encima de él. Las sillas de coche i-Size, obligatorias desde enero de 2019, incluyen anclajes Isofix y están adaptadas a la normativa europea i-Size.

En cualquier caso, esta normativa afecta únicamente a los bebés que tengan menos de 15 meses. Desde ahí en adelante, la normativa ECE R44/044 sigue siendo aplicable, de modo que es relevante conocer para qué grupos de edades y de pesos están recomendadas cada tipo de sillas.

Así, las sillas del grupo 1 son las adecuadas para niños entre 9 y 18 años que tengan hasta cuatro años de edad mientras que las sillas del grupo 2/3 son sillas orientadas para niños cuya edad  oscile entre los 4 y los 12 años.

El auge de las nuevas tecnologías cambió todo y la manera de captar a los clientes no fue la excepción. Ante la transformación de los hábitos de consumo gracias a internet, también ha evolucionado la manera de estructurar los mensajes de tal manera de mostrar las potencialidades de los productos y servicios y así influir en la decisión de compra de los clientes potenciales.

Los nuevos tiempos han hecho que la manera de captar clientes hayan dado un vuelco radical. Anteriormente eran las marcas las que iban tras los consumidores con campañas y mensajes invasivos. 

Con el paso de los años esto ha cambiado radicalmente, ahora los clientes buscan a las marcas. El proceso de compra o contratación de un servicio empieza con la búsqueda por parte del cliente potencial, la que ahora con mayor énfasis se comienza por la web.

En tal sentido, uno de los aspectos fundamentales para lograr el éxito en un negocio es que tenga visibilidad en internet, más aún en estos tiempos en los que los mercados son cada vez más competitivos.

Para que la presencia en la web sea potente y sostenible en el tiempo es vital desarrollar estrategias de marketing digital bien definidas y a medida de cada marca, orientadas a captar al público objetivo que ya ha sido identificado. Para esto se necesita un minucioso estudio de cada empresa, su estatus y cómo ha sido su presencia en internet. 

Una campaña de marketing digital combina diversas soluciones y servicios que se diseñan y desarrollan armónicamente a favor de las marcas, entre éstas se encuentran la auditoría potencial, gestión de redes sociales, email marketing, publicidad online, contenido en blogs y la optimización SEO. 

En todas las estrategias hay una característica coincidente: contenido valioso y orgánico que haga resaltar a la marca con respeto a los competidores y que además se ajuste a todo lo que el cliente está buscando.

Uno de los objetivos primordiales del marketing es lograr el posicionamiento web de las marcas y empresas, lo que se traducirá en un aumento constante de su rentabilidad

Factores que influyen en el posicionamiento web

Una de las herramientas más efectivas para lograr el necesario posicionamiento web es la optimización SEO (Search Engine Optimization), cuyo objetivo es que el sitio web de una determinada empresa, marca u organización aparezca entre los primeros resultados de una búsqueda en Google relacionada con el producto o servicio que éstas ofrecen.

Empleando las técnicas de forma adecuada se dará el posicionamiento correcto, lo que generará muchas visitas en el sitio web, siendo éste uno de los principales fines de las campañas de marketing digital orientadas a aumentar el conocimiento del producto o servicio por parte de clientes potenciales, mayor número de visitas y reconocimiento de la marca, lo que es igual a un posible aumento en las ventas.

El posicionamiento SEO es un proceso que incluye varios aspectos. Lo primero es realizar una auditoría SEO tanto técnica como on page, es decir, saber en qué estatus se encuentra el sitio, qué orientación tiene y si es la correcta o se debe optimizar, si el diseño y las imágenes son las adecuadas, entre otros factores.

Posteriormente debe realizarse un Keyword Research a través del análisis de lo que está buscando el cliente potencial en Google, para luego proceder a definir una estrategia clara y objetivos mes a mes, los que se van modificando según los resultados.

Cabe señalar que éste es un trabajo continuo y variable, hay que estar revisando a los competidores y cambiando estrategias según sea el caso.

Una vez que se ven resultados en el posicionamiento es el momento de aspirar a otro nivel que es el de lograr una reputación online. Es conveniente crear una estrategia de link building coherente y ajustada al alcance que se busca, si es local o nacional.

Un aspecto importante en el cual se debe trabajar para lograr los objetivos propuestos es que se debe procurar siempre la mejora de la experiencia del usuario que visita el sitio, lo que incluye una adecuada velocidad de carga de la página. 

Desde la búsqueda, hasta la compra

Para el Oscar Aguilera Gavilán, CEO de StartGo Connection, empresa líder en posicionamiento web Valencia, las fases del cliente son tres y van desde la búsqueda del producto o servicio hasta la decisión de compra. Y es que la gente compra sólo lo que ve y conoce.

La primera etapa es informativa y en ella intervienen los blogs, podcasts, entre otros, con contenidos acordes a lo que el cliente está buscando y que le sirvan para resolver sus inquietudes. Aquí tienen protagonismo palabras clave que son el resultado de analizar la intención de búsqueda, para así determinar el contenido y el canal en el que se ofrecerá.

Luego viene la siguiente fase, explica Óscar Aguilera, que es la búsqueda de empresas del sector y la validación, etapa en la cual resulta de gran importancia un posicionamiento de manera correcta del producto o servicio que se ofrece, ya que el cliente está buscando algo puntual, no generalista. 

Es en esta segunda fase que juega un papel fundamental el SEO local, teniendo como herramienta esencial Google Mi Negocio, un servicio online para la gestión de negocios locales, que vino a sustituir a Google+ tras su cierre. 

Su principal objetivo es que negocios locales tengan una ventana a través de un perfil accesible con la información más resaltante, de tal manera que puedan ser encontrados fácilmente por quienes están buscando un determinado producto o servicio por internet. Sólo hay que registrarse y crear un perfil. Se puede controlar además de forma gratuita a través de Google My Business App (Android) y App Store (IOS).

La última fase del cliente es la decisión de compra. Según explica Óscar Aguilera Gavilán, en ésta se excluye la estrategia de posicionamiento web para entrar en la etapa de SEM, en la que tiene gran valor la publicidad para recordar la presencia de la marca e influir en la intención de compra.