Las humedades son un problema muy frecuente en las casas por los problemas que genera, los cuales van más allá de lo puramente estético, como problemas estructurales del inmueble y de salud de quienes lo habitan.

Lo idóneo es intentar tratar la humedad lo antes posible, en cuanto el residente se dé cuenta de su presencia, para minimizar los posibles problemas que pueden surgir por esta circunstancia.

Empresas de reformas reconocidas en el sector como www.reformaspamplona.pro aseguran que una de las decisiones más frecuentes para solventar la coyuntura es aprovechar y llevar a cabo una rehabilitación integral de la vivienda, para así optimizar todas sus prestaciones de una tacada.

En una reforma integral se solucionan todos y cada uno de los aspectos a mejorar de la casa, desde instalaciones, estructuras, distribución, pintura, decoración, etc.

Respecto al origen de esta necesidad, que está en la aparición de humedades que cuenta con numerosos perjuicios a distintos niveles, hay que diferenciar entre dos tipologías:

• Filtración: se da principalmente en las paredes que dan con el exterior, por la incidencia de las fuertes precipitaciones que se cuelan por las paredes por un mal aislamiento de la fachada.

Las posibles soluciones pasan por impermeabilizar la fachada, tras lo cual se debe limpiar la pintura afectada por las humedades con una espátula y aplicar masilla para asegurar que toda la superficie se queda completamente lisa.

• Condensación: es la circunstancia que se da con más frecuencia en los cuartos de baño, ya que el vapor del agua de la ducha puede generar estas manchas si no se ventila bien esta estancia.

El contraste de la pared fría con el vapor generado en las duchas es el mejor aliado para la aparición de moho en las paredes. Por ello, se puede decir que la ventilación es fundamental para prevenir la aparición de estas desagradables manchas.

Duchas más breves, la apertura de ventanas tras el aseo o en el cocinado y evitar secar la ropa en el interior de la casa son algunos de los consejos más eficaces para prevenir la aparición de humedades.

Peligros de las humedades

Los riesgos de contar con humedades en el interior de una casa son numerosos; entre ellos podemos destacar los siguientes:

• Pérdida de poder de carga de hasta un 50% por la acción de la humedad sobre los elementos que aguantan el soporte del inmueble.
• Problemas estéticos: a nadie le gusta ver estas manchas en las paredes, a las cuales se les asocia también una serie de olores desagradables, grifos oxidados o pintura caída que afea el aspecto de la vivienda.
• Posibilidad de electrocución: al estar presente esta humedad en la pared junto a los enchufes, incrementa el riesgo de incendios o electrocuciones.
• Putrefacción de la carpintería.
• Incide de forma negativa en la salud de quienes habitan en la casa, aumentando las posibilidades de que los hongos que puedan surgir deterioren el estado de las personas.

Las humedades son un problema que hay que atajar desde el inicio de su aparición, con los mejores profesionales especializados en solventar problemas estructurales como este.

La experiencia, la cercanía, la disponibilidad, el trato y, sobre todo, las tarifas son algunas de las razones de peso que lleva a los usuarios a seleccionar entre una y otra compañía de cerrajeros para solventar los problemas con las cerraduras.

Aquellas personas que tienen la necesidad de acceder a cerrajeros de urgencia en casos extremos necesitan tener cierta templanza para respirar y saber cuál es la mejor opción en materia de profesionales dedicados a este sector, con eficiencia y rapidez en las labores de solucionar problemas de cerrajería.

Al fin y al cabo, esa brevedad para desempeñar y arreglar la avería está relacionada con la experiencia, que es otra de las cuestiones que más se valora a la hora de seleccionar una u otra compañía de cerrajeros, los cuales deben informar en todo momento a quien les contrata sobre las labores que van a realizar y su idoneidad para ofrecer la mejor solución.

Debido a su amplia trayectoria en el mercado de los cerrajeros de calidad, www.cerrajerosvalladolid.pro destaca que la mayor parte de su clientela reconoce acudir a sus servicios por la rapidez con la que realizan su trabajo, aconsejados por su círculo social cercano o revisando las referencias escritas en internet.

La satisfacción de los anteriores clientes debe ser siempre uno de los factores fundamentales para elegir la mejor opción, siendo un aspecto muy consultado en este y otros sectores, por la referencia que ejerce sobre la calidad de una empresa determinada.

Otro de los aspectos que los clientes subrayan es el trato que tienen con ellos desde el primer contacto que se establece, haciendo ver a los afectados por un problema de cerrajería que se trata de una cuestión que no tiene gran complejidad para solucionarse.

Además, siempre hay que guiarse por los materiales y recambios que empleen los cerrajeros especializados en este sector, ya que un arreglo en el que se utilicen materiales de inferior calidad puede hacer que el problema vuelva a surgir de nuevo muy pronto, siendo inútil esa asistencia. Así, las empresas realmente comprometidas con la satisfacción del cliente recurrirá siempre a los mejores medios para que su trabajo no se desempeñe en vano.

La disponibilidad en todo momento de algún operario para solucionar situaciones desagradables sobre este tema es otro de los puntos a favor para escoger una empresa determinada formada por profesionales de categoría.

• El precio, el factor más importante

De todos estos puntos, no llega ninguno al nivel de importancia por parte de los clientes que el que le dan a las tarifas. Lejos del mito sobre los cerrajeros de urgencia, estos profesionales cada vez se comprometen más a ajustar los importes al trabajo y materiales empleados, sin establecer tarifas abusivas que puedan despuntar la factura final por la labor llevada a cabo.

El principal consejo sobre este asunto es consultar en la primera llamada un presupuesto aproximado en función de la circunstancia que hace al afectado coger el teléfono y contactar con los servicios de cerrajería.

El mundo de los negocios es competitivo y muy duro. No se entra fácilmente, es necesario contar con ciertas condiciones como ser proactivo, tener motivación, estar dispuesto a trabajar duro y, por sobre todo, aprender de los fracasos, que seguramente se tendrán en el camino hacia la cima para no repetirlos.

Aprovechar las oportunidades consiguiendo la financiación necesaria

Como para tener en cuenta, las oportunidades se deben aprovechar cuando ocurren, y no dejarlas pasar. Muchas veces, cuando éstas se presentan en forma de una buena idea, falta lo principal, financiación, como se puede ver en el blog de reunificaciondedeuda.com.

Esto puede hacer que algunas personas consideren dejar la idea para otro momento, pero eso es lo que no hacen las personas que tienen éxito en la vida. El momento es ese y conseguir lo necesario para ponerlo en práctica es la consigna.

El problema es que en la actualidad, la mayoría de los bancos son reticentes a dar créditos, pero existen otras fuentes de financiación, como las del sector privado. Los prestamistas privados otorgan créditos sin la intervención de una entidad bancaria, y además tienen menos requisitos. La contra es que su coste es un poco mayor.

Otra de las alternativas es el crowdfunding, que también se lo llama micro mecenazgo, en el que se utiliza un capital integrado por  la suma de pequeñas donaciones de muchas personas. Claro que es difícil que las personas que donan financien un proyecto privado, pero aquí entra a jugar la creatividad del emprendedor, por ejemplo, ofrecer recompensas para atraer el capital, como acciones, descuentos, regalos u otras opciones.

De todas formas, quien financie un proyecto, pondrá todas sus objeciones y lo mirará bajo todos los puntos de vista posibles, por esta razón, se debe preparar un excelente plan de negocios, con lo fundamental para iniciar el emprendimiento y las metas que se desean alcanzar concretamente detalladas. Hasta es posible que, dependiendo de la inversión de que se trate, el prestamista quiera una parte patrimonial de la empresa para financiar. Aquí entra otra de las facetas de los hombres de éxito, que es el absoluto convencimiento de que su proyecto va a ser un éxito, porque no se puede convencer a los demás, si no se está convencido uno mismo.

Conocer a fondo el producto o servicio es muy importante

Un emprendedor líder debe aprender constantemente sobre el producto o servicio que brinda, pero también se debe empapar sobre todo lo concerniente a la fabricación y usos, en el caso de un producto.

Debe estar preparado para explicar concienzudamente de su funcionamiento y utilidades para poder convencer a quienes pretenden ser sus clientes. La misma pasión que les mueve para lograr los diferentes objetivos, hace que se tomen todo el tiempo necesario para conocer a fondo el producto o servicio que tratan de vender. Así transmite seguridad al interesado.

Cualidades de un líder exitoso

Para poder triunfar en el mundo de los negocios, se deben tener los típicos rasgos del liderazgo, aunque muchos piensen que eso se tiene desde el nacimiento. Pues no, estos rasgos se pueden copiar, aprender, estudiar, adaptar y adoptar con el transcurso del tiempo.

Visión

Tener claro el objetivo y qué hace falta para conseguirlo. La motivación es fundamental, la automotivación es típica de los grandes líderes y jamás la pierden, aunque las diferentes crisis los afecten. Lo importante es mantener en claro los objetivos sin perderlos de vista jamás.

Positividad

Ser optimista y mantener una mentalidad positiva es muy importante para lograr metas. La positividad tiene el beneficio de aportar creatividad ante los inconvenientes y es una fuente de inspiración para los demás.

Confianza en sí mismo

Muchas veces un emprendedor se encontrará estresado o frustrado por determinadas situaciones, pero debe tener estabilidad emocional para afrontar las complicaciones y tomarse unos minutos para repensar la situación.

Estos simples ejercicios permiten al líder recuperar la confianza en sí mismo, que es uno de los rasgos fundamentales. Sólo una persona que tiene confianza en sí misma, puede convencer a quienes les rodean para realizar lo que predica, y mantener el respeto.

No todas las personas tienen esa peculiaridad, pues como es fundamental, muchas personas con falta de confianza en sí mismas han acudido a un psicólogo para lograrlo, con excelentes resultados.

Saber tomar decisiones

Todo emprendedor que quiera tener éxito debe saber que la toma de decisiones es algo que va a tener que aprender y poner en práctica.  Muchos líderes las deben tomar a diario y saberlas tomar es sin duda, lo que los hace ser líderes. Las decisiones se deben tomar en forma decisiva y no admiten dudas.

Motivación

Para lograr los objetivos, sean a corto, medio o largo plazo, se debe tener pasión y entusiasmo por ese objetivo, y para esto, la motivación por alcanzarlo es el mejor enfoque.

Responsabilidad

Otro de los rasgos que son esenciales en los emprendedores líderes es la responsabilidad, que debe asumir en las buenas y en las malas. El líder sabe que él es el responsable de la empresa y de su equipo de trabajo, y asumir las consecuencias cuando las cosas van mal es una de ellas.

Esto les permite mantener cohesión en los grupos de trabajo, manteniendo la seriedad y la responsabilidad en los logros también, encarando los problemas cuando los haya, buscar las soluciones y disfrutando del éxito cuando el objetivo se ha alcanzado.

Empatía

Otro de los rasgos indispensables es la empatía, que deben emplear con su equipo de trabajo, con sus pares y con sus clientes. Saber qué piensan los demás y satisfacer sus necesidades es ser buen líder, un líder que no es empático con los demás, es posible que no sea respetado o que cree temor y lo consideren frío y distante. La mejor forma de practicar la empatía, es tomar el lugar de los demás para poder comprenderlos, es otra forma de aprender, en este caso, lo que siente el resto.

Por último, la creatividad y la innovación son rasgos fundamentales en los emprendedores líderes, pero es imprescindible que lo sepa transmitir y lo sepa  fomentar en los miembros de su equipo de trabajo.

Ya quedaron muy atrás todas esas soluciones y trucos de antaño que usábamos para resolver nuestros problemas del día a día. La tecnología y los nuevos avances cada vez nos ofrecen más y mejores soluciones.

Los mejores productos para tu propia tranquilidad

La seguridad de uno mismo y de su propio entorno es una de las más importantes prioridades del ser humano. No en vano, se considera una de las bases para alcanzar la felicidad en todos sus grados.

Imprevistos, gastos inesperados, o simplemente la tranquilidad de disponer de dinero en efectivo cada vez que lo necesites, sin tener que recurrir al dinero de tus tarjetas bancarias. En estos casos, es muy necesario contar con dispositivos especiales para garantizar la privacidad y la seguridad de tus bienes.

El uso de cajas fuertes o de objetos con doble fondo te permitirá guardar tus bienes o tus pertenencias más preciadas a buen recaudo, a salvo de miradas ajenas. De esta manera, evitarás miradas indiscretas y nadie más que tú sabrá su ubicación.

Tanto si deseas guardar tu dinero, tu colección de relojes, documentos de importancia… No dejes al azar la seguridad de lo que más te importa. Cada vez son más las personas que optan por la posibilidad de instalar soluciones de alta seguridad en sus hogares.

De esta manera, pueden permanecer tranquilos cuando se van de viaje o salen de casa, sabiendo que pueden esconder joyas y dinero de la manera más fácil y con la máxima seguridad gracias a productos de ocultación y productos con doble fondo.

Porque la seguridad de un móvil no es completa si no es con una buena funda

Así es. Este es uno de nuestros miedos más comunes: sacar nuestro móvil del bolsillo o del bolso y que sin querer vaya a parar directo al suelo. Es entonces cuando muy nerviosos, alzamos la mano para recogerlo y comprobar si ha sufrido algún desperfecto. ¿Se habrá roto la pantalla? Con todo el dinero que cuesta repararla….

En el peor de los casos, nuestra pantalla se hará añicos. Si el daño no es excesivamente grande, todavía podríamos seguir usando el móvil con relativa normalidad. Pero en otras ocasiones, el golpe ha sido tan aparatoso que es imposible volver a usar el móvil, quedando incapacitado.

En cualquiera de los casos, esta situación supone unas molestias añadidas además del dinero que tengamos que desembolsar. Precisamente, tras haber aprendido la lección y para no volver a caer en el mismo problema, lo más cómodo y sencillo es adquirir una funda acorde con su marca y modelo.

Solo así podremos proteger nuestro preciado aparato desde casi todos sus ángulos. Y las fundas no solo cumplen con una función práctica, sino que además pueden dotar a nuestro móvil de mayor distinción.

Las hay más clásicas, más sencillas… o mucho más atrevidas, con diseños de colores, formas, brillos… Si buscas fundas de todos los tipos para móviles, has llegado al sitio indicado. Entra a Tomoviles.com y escoge la que más te guste.

Una buena plantilla hará maravillas

No, no nos referimos a una plantilla para los pies, eso da para otro artículo. Este más bien trata del uso de plantillas para PowerPoint ya sea para uso profesional o personal. Porque seguro que más de una vez te habrás topado con plantillas insulsas y de baja calidad.

Por esto no deberías jugártela, tanto si estás preparando alguna presentación a nivel personal o si tienes que exponer algo frente al resto de trabajadores en la oficina, deberías optar por plantillas de alta calidad que te faciliten el trabajo.

Y además de eso, que aporten una buena imagen y completen el mensaje que quieres transmitir. Porque no es lo mismo una sencilla plantilla con los colores, fuentes y características por defecto, que una plantilla pensada y milimetrada al máximo. 

Si bien es cierto que la presentación tiene un gran peso sobre el resultado final, no es menos importante la manera en la que lo vas a presentar. Pues un buen diseño puede potenciar mucho más tu presentación, incluso hasta el punto de hacer que una presentación buena se convierta en impresionante. Y lo mismo pero al revés.

Si buscas plantillas powerpoint gratis y plantillas para Google Slides gratis, es hora de que conozcas Slidesmedia. Aquí, encontrarás un amplio repertorio de plantillas que podrás utilizar de forma muy fácil y cómoda. Y lo que es mejor de todo, de manera gratuita.

Calidad, diseño e impacto para tus presentaciones. Sin duda el combo perfecto

Después de tanto trabajar, lo más normal es que quieras relajarte un poco en compañía de familia y amigos y por un día dejaros llevar todos juntos. Al final, decidís que lo mejor para todos es acudir a un parque temático y pasar un día de diversión y entretenimiento sin límites.

Quizá piensas que la mejor opción es comprarlas cuando estés allí. Total, si llegáis a una hora temprana, no tendréis que hacer muchas colas, conseguiréis las entradas enseguida y ya podréis empezar a disfrutar del día.

Pues quizá no sepas que todo esto es un gran error que no solo te hará perder tiempo, sino también dinero. Y es que aunque no lo creas, mucha más gente de la que tú piensas ya tenido la misma idea que tú.

Con lo cual, vais a pasar más tiempo en la cola del que te esperabas, con la consiguiente desesperación por tu parte y por la de todos tus acompañantes. ¿Pero realmente hay algo que podías haber hecho para evitar esta situación? Claro que sí. 

Si hubieras comprado tus entradas PortAventura de manera online, no hubieras tardado nada al hacerlo desde tu hogar. Además, con  un cupón PortAventura podrías obtener tus entradas a la mitad de precio, aprovechando la promoción 2x1 port aventura.

 ¿Para que están los nuevos avances si no es para hacernos la vida más fácil y ahorrarnos tiempo y dinero? Aprovéchate de las ventajas, ya sea por tu seguridad, para mejorar tu productividad, evitar averías y por último, pero no menos importante, de disfrutar junto a los tuyos.  

Los mejores profesionales se reúnen en un Centro Terapéutico orientado a ofrecer lo mejor para sus pacientes.

Cualquier adicción es peligrosa si no se trata a tiempo. Desde algo tan aparentemente inocente como puede ser el uso del teléfono móvil hasta el consumo de sustancias ilegales, hay un enorme abanico de posibles escenarios que requieren tratamiento en el caso de que haya excesos, y para ello no hay nada como contar con las manos de los mejores expertos que pueda haber.

Y eso es precisamente lo que ofrece el Centro Psicoterapéutico Deluna. Un Centro especializado en el tratamiento de las adicciones y otras psicopatologías que cuenta con un equipo de expertos que están al tanto tanto de los procesos como de la más nueva terapia que pueda haber en el momento. Buscan lo mejor y más eficaz para ayudar a las personas que necesitan salir de la terrible espiral de la adicción.

Ubicado en Madrid, este Centro Terapéutico nació con la firme intención de tender la mano a todo aquel que necesite un servicio y una rehabilitación de calidad. Así, su compromiso es total con cada paciente, ofreciendo un servicio completamente profesional y personalizado para cada persona. Todo ello, además, a través de la labor de un personal completamente cualificado, experimentado y, por supuesto, con las correspondientes titulaciones para ejercer.

De esta forma, Deluna cuenta con un equipo repleto de profesionales que, además, están especializados en diferentes materias, permitiendo así la elaboración de tratamientos completamente integrales, en los que se lleven a cabo todas las etapas propias para solucionar los casos de adicción, es decir, la desintoxicación, la deshabituación y la reinserción. Aunque siempre de forma ambulatoria.

Deluna, a la vanguardia en tratamientos de desintoxicación

Los servicios que se ofrecen en el Centro Psicoterapéutico Deluna cubren aspectos tan habituales como las consultas tanto psiquiátricas como psicológicas, pero también otros como las terapias de grupo, las terapias de pareja, los grupos de apoyo familiar o incluso el coaching. Su abanico es bastante amplio, aunque en los últimos años ha captado poderosamente la atención por una propuesta en concreto: el tratamiento de la adicción a las nuevas tecnologías.

En España, el 85% de la población se conecta a internet y el 80% utiliza teléfonos móviles a diario, con un 50% del total de la población activa en redes sociales. Números que se están convirtiendo en la norma habitual de la sociedad del siglo XXI pero que, por otra parte, esconde una cifra que es realmente preocupante: los españoles pasan una media de 5 horas y media online a diario, con cerca de 2 solo en redes sociales.

Esto es algo que se nota especialmente en jóvenes y niños que, precozmente, acceden al entorno digital de manera constante a través de sus teléfonos móviles. El abuso de las nuevas tecnologías está despertando una importante preocupación en las familias españolas, haciendo de la labor de centros como Deluna algo especialmente importante.

Aquí se cuenta con un tratamiento totalmente especializado para resolver la adicción tanto a internet como a los teléfonos móviles. Se realiza un seguimiento riguroso del paciente y se siguen las terapias más avanzadas para conseguir resolver un problema que lleva poco tiempo apareciendo en los hogares, pero que está golpeando con una fuerza bastante inusual.

Así, los expertos que se reúnen en este centro hacen un tratamiento integral que se prolonga incluso después de la reinserción del paciente, una vez ha superado su adicción. Se conciertan citas a posteriori para comprobar el progreso del individuo y, así, ver que, en efecto, ha conseguido salir adelante y recuperarse.

Un sistema que no sería ni la mitad de eficaz de no ser por la potente preparación de los profesionales del centro Deluna, como también del afán por estar al tanto de las necesidades de las familias en la actualidad. Su mayor preocupación es conseguir que cada paciente salga de sus instalaciones totalmente recuperado y listo para seguir una vida normal, sin preocupaciones ni problemas por culpa de las adicciones.

Si bien es cierto que sus servicios van más allá de la solución de este tipo de psicopatologías, es en ellas donde más demuestran su utilidad y su eficaz. Psicólogos y psiquiatras expertos forman parte de su plantilla, una en la que se persigue una constante mejora en los tratamientos para conseguir también una mejora en los resultados.

El de la adicción es un terreno complicado. Sin embargo, con la ayuda de profesionales como los que se pueden encontrar aquí, puede resolverse de forma segura. Por supuesto, es algo que requiere tiempo y paciencia, pero, cuando se hace a través de las mejores manos posibles, todo puede resolverse con una mayor celeridad para gozar de una salud total tanto física como mental.

Siguiendo una serie de trucos seremos capaces de ahorrar en agua y luz. Consejos básicos que harán que nuestra factura se vea recortada.

Bajar la potencia eléctrica contratada

Reducir las facturas de luz, agua y gas es una tarea diaria que podrás lograr si sigues una serie de trucos. Lo primero que hay que hacer es comprender tus recibos, en el caso de la electricidad, según datos de la Comisión Nacional del Mercado de la Competencia (CNMC) el 37'48% de lo que pagamos es lo que realmente consumimos, el 21'38 son impuestos y el 41'14 restantes son los famosos peajes (subvenciones energías renovables, pago a distribuidores, ayuda a las islas, transporte...).

Una de las formas de reducir la factura de la luz la encontraríamos dentro del porcentaje fijo de cada mes, en el que se encuentra la potencia fija contratada. Ajustarla a nuestras necesidades puede traducirse en un ahorro de hasta 300 euros anuales, ya que por cada vatio que reduzcas, ahorrarás unos 35 euros al año. Si quieres lograr este recorte en tu factura, mira en ella qué potencia fija tienes contratada y calcula cuánta necesitarías. Para ello, puedes utilizar las calculadoras de potencia que las empresas (Endesa, Iberdrola...) tienen en sus páginas webs o hacerlo con un aparato de medición.

La tarifa de discriminación horaria

La tarifa de discriminación horaria, antigua tarifa nocturna, es una gran desconocida para la sociedad, ya que apenas se le ha dado publicidad. Nos permitirá ahorrar un 35% en los recibos si consumimos electricidad en determinados horarios: de 0 a 12 y de 22 a 24 horas durante el invierno, y de 0 a 13 y de 23 a 24 en verano.

Con esta tarifa y cogiéndote a los horarios mencionados, podrás ahorrar hasta 200 euros al año en tu factura de luz. Eso sí, si la contratas, ten cuidado con el consumo de electricidad en las horas punta (12 a 22 o 13 a 23 horas), ya que el precio del vatio aumentaría en un 35%.

Reducir el consumo: las luces

Algo tan obvio como apagar las luces cada vez que salgamos de una habitación, es un truco muy importante para poder notar una reducción de tus facturas eléctricas. Además, debes intentar sustituir todas las bombillas convencionales que tengas en casa por las de bajo consumo o LED (diodos emisores de luz), ya que estos dos modelos te permitirán ahorrar mucho en el consumo de electricidad y tienen una vida útil muy superior a las primeras.

También se pueden usar tubos fluorescentes que, son más caros, pero consumen seis veces menos y duran ocho veces más que los focos convencionales. Por último, también puedes recurrir a los detectores de presencia para las habitaciones de menos uso.

Buen aprovechamiento de los electrodomésticos

Hay que aprovechar bien el uso de los electrodomésticos del hogar. Por ejemplo, la lavadora hay que usarla siempre y cuando la vayamos a llenar y hay que procurar hacerlo siempre con agua fría, pues el mayor gasto se produce cuando el agua se calienta. Con el lavavajillas pasa exactamente lo mismo, usa programas económicos de baja temperatura. El uso del microondas frente al del horno es mucho más barato, ya que supone un 65% menos de gasto energético.

Además, procura no tener los electrodomésticos en 'stand-by', ya que gastan un 5% del total del consumo eléctrico, así que procura tener varios aparatos enchufados a una regleta con interruptor para poder cortar la corriente. Por último, si estás pensando en renovarlos, apuesta por los de alta eficiencia energética.

Detecta posibles fugas de agua

En cuanto a la reducción de tus facturas de agua, también hay una serie de consejos y trucos que debes cumplir. Lo primero que debes hacer es comprobar si hay alguna fuga en casa. Para ello, lee el contador antes de acostarte y vuelve a hacerlo por la mañana. Si la cifra ha aumentado es que hay algún escape de agua. Puede estar en un grifo con goteo, en la cisterna del inodoro, o en las propias tuberías.

Si compruebas los dos primeros casos y no hay ningún escape, se trataría del tercero. Entonces, debes ponerte en contacto con el ayuntamiento de tu localidad o con la compañía del suministro de agua.Un truco para comprobar si la cisterna de tu inodoro tiene una fuga es echar unas gotas de tinta o de colorante alimentario en ella, y si al cabo de unos minutos el agua que se acumula en la taza tiene color, es que existe.

Cierra el grifo cuando no sea imprescindible

Entre el 60% y el 75% del gasto diario de agua se destina al aseo personal, lo que nos lleva a tener que seguir unas pautas para poder reducir su consumo y que se vea reflejado en una reducción de la factura. La medida más economizadora es ducharse en lugar de bañarse, le siguen otras como enjabonarse cuerpo y cabello con el grifo cerrado, cortar el agua al cepillarse los dientes, durante el afeitado, mientras te lavas las manos...

Además, debes poner el punto de mira en el inodoro, el elemento que más agua consume en el baño. Si tu cisterna no es de doble descarga (una menor y otra mayor) y quieres ahorrar su consumo, utiliza el siguiente truco: introduce una botella llena de agua o pequeñas piedras en el depósito para que haga de contrapeso y así se reduzca la cantidad de descarga cada vez que se accione la bomba.

Usa economizadores, cada gota cuenta

El cambio de ciertos hábitos diarios que hemos mencionado anteriormente es muy útil para abaratar tus facturas de agua, pero también los puedes acompañar de otras medidas como el uso de economizadores en los grifos. Un ejemplo son los perlizadores, que tienen dos mecanismos, uno, de reducción del caudal del agua y, otro, que compensa la disminución mediante la adición de aire al flujo. El coste de este tipo de economizadores oscila entre los seis y 20 euros, algo que compensa, ya que nos permitirán ahorrar hasta un 50% del consumo habitual.

Reutiliza el agua de tus 'esperas'

'La apertura de un grifo genera un uso indiscriminado del agua, que se vierte entre 10 y 15 litros por minuto. Por ello, uno de los trucos que te recomendamos para reducir tus facturas es que la reutilices.

Por ejemplo, antes de fregar los platos o meterte a la ducha es habitual esperar a que el agua se caliente, al menos en invierno, dejando correr así un gran número de litros. Una buena forma de aprovecharlos es recogerlos en un cubo y usarlos para regar las plantas, fregar el suelo o cualquier otra actividad de este tipo.

Elige una caldera de condensación

En cuanto al ahorro en tus facturas de gas, lo primero que debes hacer es decantarte por una caldera de condensación, ya que son las más eficientes del mercado. Tienen el mismo funcionamiento que las calderas de baja temperatura, pero son capaces de aprovechar el calor o la energía de los gases de escape, pudiendo llegar a un rendimiento del 109%.

Con respecto al uso de una caldera convencional, la de condensación te generará un ahorro del 25%, también disponen del servicio de agua sanitaria, puedes regular la temperatura en función de la demanda energética y son aptas para sistemas centralizadas. Adquirir una de ellas te saldrá más caro, pero a la largar sale rentable.

Usa la calefacción de forma eficiente

La temperatura ideal para la casa es de 20 o 21 grados centígrados, por cada uno que bajes podrás ahorrar entorno a un 8% de energía. Por esta razón, si bajas el termostato a 16 grados por las noches, podrás conseguir una reducción del consumo del 13% en tus facturas, algo que puede cifrarse en unos 100 euros al año.

Los expertos en ahorro de energía recomiendan encender la calefacción por las mañanas y apagarlas por las noches, cuando nos vayamos de casa unas horas bajarla a 15 grados, y apagarla directamente si no vamos a estar allí en todo el día.