En el sector de la construcción, las empresas necesitan gestionar una gran cantidad de elementos diferentes. En ocasiones, mantener un control óptimo de todos ellos representa un verdadero reto y puede dificultar la manera en la que se llevan a cabo los trabajos.

Para hacer que todo esto sea mucho más fácil, la compañía SOLINAT ha lanzado recientemente al mercado la nueva versión de su software m4PRO ERP, un ERP especialmente adaptado a las necesidades específicas del sector de la construcción. Mediante este nuevo software, las empresas constructoras, instaladoras y afines, podrán mejorar su gestión empresarial, aumentar su rendimiento y maximizar el beneficio de cada una de sus obras.

ERP de SOLINAT para el sector de la construcción

El software m4PRO es un ERP que ha sido diseñado incorporando todos los procesos que necesariamente se deben gestionar y llevar a cabo por las empresas constructoras. Además, como está diseñado específicamente para este sector, es de gran ayuda a la hora de hacer un estudio correcto de los proyectos y, a la vez, mejora su ejecución, favoreciendo el control y el seguimiento de la evolución de la obra, sin importar la tipología que esta tenga.

Por otro lado, también permite gestionar todo lo relacionado con presupuestos, mediciones, BC3, acopios, coste de obras, producción, certificación, personal, facturas, retención de garantías, pagos y mucho más. Es decir, es un software que habla el idioma de las empresas que trabajan en este sector, facilitando y optimizando en gran medida todo lo que tiene que ver con la gestión de los procesos de las obras de construcción.

¿Cuáles son las ventajas de contar con un ERP especializado para el sector de la construcción?

La principal ventaja y, al mismo tiempo, la principal diferencia con otros software de gestión ERP es que m4PRO ofrece, de manera nativa, soluciones para cada una de las necesidades propias de las empresas de construcción, fruto de la experiencia acumulada por SOLINAT, a lo largo de los más de 25 años en el sector. Es decir, m4PRO ERP se adapta como un guante a las necesidades del sector.

Esto facilita de sobremanera, la implantación y puesta en marcha el software. Además de un flujo de datos adecuado entre departamentos como el Logístico, Técnico, Personal y RRHH, Compras, Producción, Ventas, Administrativo, Contable, Financiero, etc. Mejorando así la productividad, la competitividad y la eficacia de cada uno, lo cual repercute en un rendimiento óptimo en todos los departamentos, mejorando el resultado de la empresa en su conjunto.

Por último, contar con un software de gestión único para toda la empresa, representa un importante ahorro de dinero y de tiempo, ya que no habrá necesidad de trabajar con múltiples programas y hojas de Excel, para después evaluar los datos por separado.

Para el sector de la construcción, resulta de vital importancia contar con la información adecuada y en el momento oportuno, con el fin de tomar las decisiones correctas en función de cada obra. Por esta razón, garantizar una gestión de obras eficiente que detecte a tiempo cualquier desviación económica o técnica puede ser la diferencia entre el beneficio o pérdida.

Actualmente, las mujeres viven expuestas a sufrir situaciones de peligro, de hecho, diariamente se denuncian ante las autoridades numerosos casos de ataques y violaciones. Por este motivo, se ha registrado un importante auge en las matrículas para acudir a clases de defensa personal femenina, con el propósito de conocer técnicas efectivas para neutralizar a un agresor.

Un ejemplo reciente está en Galicia, con el éxito de convocatoria que están teniendo los Seminarios de Defensa Personal Femenina organizados por la Diputación de A Coruña, e impartidos por el experto en esta materia José Rodríguez López y su Escuela de Defensa Personal & Policial HKF, quien enseña a las mujeres no solo a defenderse ante cualquier acto violento, sino también a gestionar su miedo y convertirlo en un aliado para salir ilesas.

¿Cuál es la importancia de aprender técnicas de defensa personal?

A diario, los casos de violencia en los que las mujeres resultan ser la víctima parecen ir en ascenso tanto dentro como fuera del hogar. En vista de las alarmantes cifras, es muy importante que las mujeres cuenten con el conocimiento necesario y el dominio de las técnicas de defensa personal que les ayude a aumentar las probabilidades de mantenerse a salvo ante los ataques de cualquier agresor.

Aparte de ser importante para salvaguardar su integridad, la práctica de estas técnicas de defensa ayuda a mantener sanos tanto el cuerpo como la mente, ya que su práctica recurrente ayuda a fortalecer la autoestima, forjar su carácter e incrementar su condición física. Hoy en día, la cantidad de mujeres que se preocupan por adquirir conocimientos de seguridad personal y defensa va en ascenso. En consecuencia, para dar respuesta a esta demanda, la Escuela HKF provee de las herramientas especializadas para neutralizar cualquier amenaza de la mano de instructores con vasta experiencia en este sector.

Aprendiendo con instructores especializados

Ante la necesidad de las mujeres para aprender técnicas de defensa propia, la Escuela HKF ha desarrollado una serie de seminarios intensivos en colaboración con la Diputación de A Coruña. En estos, el instructor José Rodríguez López enseña a las participantes las herramientas que pueden aplicar para salir ilesas ante cualquier acto violento donde puedan ser agredidas.

La escuela centra su enseñanza en el Krav Maga Kapap TML, una alternativa de defensa personal creada por el Maestro Martín Luna y que está fundamentada en principios y conceptos de defensa y ataque.

Esta opción es muy solicitada por las mujeres, ya que no solo les permite aprender técnicas de autodefensa, sino que les ayuda a sentirse protegidas y en forma, mejorando su disciplina y su salud mental. Con su práctica recurrente, el miedo deja de ser un obstáculo, al contrario, se convierte en una fortaleza en el momento de defenderse ante cualquier agresor. Para más información y contratación de seminarios, se encuentran disponibles en su página web las formas de contacto.

En España, los precios de inmuebles están determinados por diferentes factores.

RealAdvisor es una inmobiliaria que se especializa en la comercialización y tasación de bienes inmuebles en España y que, a través de sus plataformas virtuales, ofrece toda la información y el respaldo que requieren los vendedores para ofrecer un inmueble en el mercado.

Para ceder una propiedad es necesario contar con la asesoría de un equipo experto como el de RealAdvisor para lograr la tasación correcta y realizar una transacción justa y transparente. La calidad que tiene cada construcción suele ser un elemento relevante al momento de decidirse a vender un inmueble a un buen precio.

Las características que definen el valor de un inmueble

Además de analizar la calidad de la construcción de un inmueble para determinar el valor real de una propiedad, es necesario analizar factores como la ubicación, si el inmueble está en área rural o en zona urbana, si es una casa esquinera, a qué barrio de la ciudad pertenece, si se encuentra cerca de un buen sistema de transporte, de centros comerciales, instituciones educativas, centros deportivos o culturales, parques, entidades financieras y si dispone de buenas vías de acceso. Es relevante evaluar también que el inmueble se encuentre sobre un terreno seguro y que sea una zona tranquila para vivir, sin ruidos extremos u olores incómodos. Otro aspecto importante que se debe tener en cuenta es que no es lo mismo una casa antigua que una vivienda recién construida. Es conveniente verificar el estado de los techos, las paredes, las puertas, los suelos, los baños, la cocina y observar con detenimiento como se encuentran sus acabados.

Determinar el coste de una propiedad con las herramientas de RealAdvisor

A través de su página web, RealAdvisor ofrece a los vendedores de propiedades los instrumentos para evaluar el coste real de una propiedad en España. Este servicio de tasación de la compañía en la red es gratuito y en solo 3 minutos los clientes de la inmobiliaria conocerán un valor muy aproximado de su vivienda o apartamento. En el territorio español, según RealAdvisor, las casas se están vendiendo a un precio promedio entre los 65.000 y 980.000 €, lo que significa que hay una gran oportunidad de negocio para los propietarios que quieren promocionar sus bienes a través de una plataforma virtual clara y eficiente. RealAdvisor es una empresa que presta servicios inmobiliarios a través de la web con total transparencia y respaldo garantizado a los vendedores de propiedades. 

El bienestar con uno mismo es un factor imprescindible para tener calidad de vida y ser saludables. La adicción a las drogas y alcohol cohíbe a muchas personas de vivir con plenitud y con el total goce de sus facultades mentales.

La problemática a nivel global que supone la dependencia ha hecho que surjan muchas iniciativas que tengan como principal objetivo tratarla. El centro Eines Centro de Adicciones, de Sant Cugat del Vallès, ha promovido campañas para visibilizar esta situación y ayudar a personas vulnerables. Actualmente, este centro es un referente en la rehabilitación de personas drogodependientes y alcohólicas.

Tratamientos de vanguardia para la rehabilitación de personas adictas a las drogas y al alcohol

Para conseguir sus objetivos planteados, esta entidad cuenta con un equipo profesional altamente cualificado con experiencia en tratar el alcoholismo y la drogodependencia. En este equipo se valen de la multidisciplinariedad como enfoque distintivo para lograr mayor efectividad en el desarrollo de sus metodologías. Disponen de médicos psiquiatras, fisioterapeutas, terapeutas especializados, expertos en nutrición, preparadores físicos e, incluso, asesores jurídicos para los casos que los requieran.

Eines Centro de Adicciones reconoce que la adicción es una enfermedad física y psicoemocional, por lo que debe ser tratada de forma integral y con los últimos avances científicos en este campo. Por ello, cuentan con las instalaciones propicias para desarrollar soluciones duraderas en el tiempo. Su trato es humano, cálido y centrado en la eficacia.

El método de Eines para tratar de forma efectiva las adicciones

Para llevar a cabo sus planteamientos y el cumplimiento de sus propósitos, este equipo se focaliza en la voluntad de cada paciente como elemento trascendental para consolidar la transformación deseada. Dicho proceso de cambio se gesta gracias a estímulos que invitan a la persona tratada a ampliar su percepción sobre el sentido de la vida, la priorización de nuevas pasiones e intereses y el redescubrimiento de su propia realidad sin drogas y alcohol. El esclarecimiento de la posibilidad factible de una nueva vida libre de dependencias crea, en cada persona, la convicción de querer mejorar y, por ende, recuperar su valía, su enfoque y sus libertades. Ese es, precisamente, el enfoque ganador de esta innovadora propuesta que es propulsada por Eines.

Entre los servicios de este centro se encuentra un programa de tratamiento orientado a la desintoxicación, deshabituación y reinserción completa. También disponen de centro de ingreso, centro de día y tratamiento ambulatorio para atender diversas problemáticas de este tipo. Asimismo, promueven seminarios y conferencias focalizadas en hablar sobre la dependencia al alcohol y a las drogas.

Mediante un sencillo formulario de contacto cualquier interesado en los servicios de este centro especializado en adicciones puede contactarlos de forma ágil para recibir la ayuda más idónea según sea su situación.

El transporte de mercancías, mobiliario o de cualquier otro elemento de este tipo, requiere un proceso que resulta muy engorroso cuando no se dispone de un equipo profesional especializado en este sector que cuide y proteja los bienes enviados con delicadeza y precisión. Cuando se elige al personal adecuado es posible encontrar un buen servicio de portes en Málaga.

Mudanty es una empresa de portes y mudanzas en Málaga que se ha consolidado como un referente en su área por su amplio catálogo de servicios, su eficiencia y su amplia experiencia ofreciendo calidad con los precios más accesibles del mercado.

Mudanty, una compañía especializada en portes y Mudanzas en Málaga

Encontrar transportistas baratos en Málaga es una tarea sencilla gracias a propuestas innovadoras como las ofertadas por esta iniciativa nacida hace más de 15 años en Málaga. Actualmente, ha expandido su cobertura a toda la Costa del Sol, la provincia de Málaga y al resto de España. Su filosofía es disponer de mudanzas económicas, pero con todo el cuidado de un servicio que trata todo el mobiliario con cautela y precisión.

Ser líder entre las empresas de mudanzas en Málaga ha propiciado que cuenten con el aval de clientes a lo largo y ancho de la geografía española, quienes son los mejores garantes de la eficacia de esta organización. La responsabilidad, la fiabilidad y el profesionalismo son sus mayores cualidades que se implementan de forma magistral en su idea de negocio.

Servicios de mudanza y portes económicos en Málaga ofrecidos por Mudanty

En esta empresa se encargan de portes y mudanzas de cualquier magnitud, por lo que cuentan con una flota de vehículos de diversos tamaños que se adaptan a las necesidades y exigencias de cada cliente en particular. Son expertos en el transporte de mercancías de pequeñas dimensiones, así como de grandes desmontes residenciales. Cuentan con la capacidad y la disponibilidad para mudanzas locales y nacionales a cualquier destino, sea empresarial comercial o doméstico.

No solo se encargan de la carga y traslado de bienes, sino que también disponen de las herramientas y materiales para la realización de desmontaje de equipos y muebles, además de la descarga en el lugar del destino y la ambientación en dicho lugar. Esto significa que su servicio es integral e idóneo, ya que no solo protegen los muebles o mercancías que transportan, al garantizar la conservación y la funcionalidad, sino que además propenden por detallar cada etapa del proceso de carga y desmonte.

Mudanty permite que cualquier interesado solicite un presupuesto a través de su página web. Así cualquier persona que piense en portes Málaga, encontrará en esta iniciativa el respaldo y la salvaguarda de todo lo que desee transportar.

Una gran opción para aquellos interesados en crear propiedades de lujo bajo los mejores estándares de calidad es contratar un estudio de arquitectura. Hoy en día, existen muchos estudios que realizan este tipo de proyectos en España.

Sin embargo, en las islas Canarias, Ana Martínez Arquitectos destaca por sus obras, las cuales han contado con un equipo de expertos en el sector. Su obra nueva en Gran Canaria, localizada en Maspalomas, es uno de sus proyectos más reconocidos, ya que se trata de una vivienda unifamiliar que brinda un gran confort y habitabilidad.

Nueva vivienda de lujo unifamiliar en Maspalomas

Ana Martínez Arquitectos es un estudio de arquitectura fundado en Lanzarote que, desde hace más de 15 años, se ha especializado en la realización de obras nuevas. Su vivienda de lujo unifamiliar en Gran Canaria, Maspalomas, se encuentra entre las más reconocidas a nivel nacional por su diseño moderno y decoración original. Esta propiedad ofrece un amplio espacio para que cada uno de los miembros de la familia tenga toda la comodidad y habitabilidad que necesita para su hogar. Además, los materiales utilizados en su construcción han dado lugar a estructuras sólidas y firmes que brindan al propietario una gran seguridad. Ana Martínez Arquitectos también se centró en dar a esta propiedad de lujo un ambiente ecológico, rodeándola de árboles y plantas y sembrando varias especies en ciertos espacios de su interior. A su vez, construyeron una piscina amplia con un moderno puente que la conecta con la zona central.

Ana Martínez Arquitectos, uno de los estudios de arquitectura que más destaca por sus obras de calidad

Las Islas Canarias tienen un gran poder de atracción, por sus paisajes naturales, así como por la vasta gastronomía y cultura de sus habitantes. Esto ha dado lugar a la solicitud de construcción de propiedades en esta localidad y Ana Martínez Arquitectos se encuentra entre los estudios de arquitectura que mayor destaca por ofrecer servicios de obra nueva de calidad.

Su equipo está conformado por ingenieros, diseñadores de interiores, constructores, arquitectos, renderistas y otros profesionales que están capacitados para construir viviendas de lujo, edificios multifamiliares, complejos hoteleros, villas turísticas etc. Además, ofrecen un trato cercano y una atención personalizada a sus contratistas con el objetivo de escuchar y lograr satisfacer sus necesidades y expectativas. A su vez, los arquitectos de esta empresa intercambian ideas y experiencias con el futuro propietario durante todo el proceso de la construcción de la obra. Actualmente, en su portafolio, se pueden apreciar muchas de sus obras. Entre ellas, la más reciente destaca por ser una vivienda de lujo unifamiliar con un diseño moderno.

La aparición de internet ha facilitado muchas de las tareas de las personas. Entre los mercados que actualmente se han moldeado a la era tecnológica se encuentra el inmobiliario, ya que ahora cualquiera que quiera vender o comprar una propiedad tiene la posibilidad de acudir a los portales inmobiliarios.

Estas plataformas ofrecen un sinfín de ventajas para todas las partes, ya que además de comodidad, también garantizan rapidez y seguridad. En el mundo entero, el trampolín para adquirir u ofertar un inmueble es una inmobiliaria online. En España, una de las más reconocidas es TodoPisos, donde se encargan de encontrar la vivienda ideal para cada individuo.

¿Cuáles son las ventajas de vender, alquilar o comprar una propiedad en un portal inmobiliario como TodoPisos?

Quienes desean vender, alquilar o comprar una propiedad, por lo general requieren agilizar el proceso. Por fortuna, hoy en día existen portales inmobiliarios como TodoPisos donde se encuentran suscritas más de 7000 agencias inmobiliarias que se encargan de cubrir las necesidades de cada uno de los usuarios.

Vender un inmueble no resulta una tarea fácil, ya que no siempre se consiguen personas que quieran pagar el precio justo. Por otro lado, comprar o alquilar una casa, oficina, terreno, etc. tampoco es algo sencillo, puesto que hay muchas características que se deben adaptar a cada comprador como coste, tamaño, ubicación, etc. Por esta razón, TodoPisos filtra toda la información para que emprender la búsqueda sea un proceso práctico.

Quienes naveguen por el mencionado portal inmobiliario podrán restringir sus búsquedas mediante una serie de filtros. Es decir, podrán elegir la provincia, la localidad, o barrio de preferencia. También tendrán la posibilidad de seleccionar qué tipo de vivienda desean, bien sea una casa, un apartamento, un piso, un chalet, así como también el rango de precio, el tamaño, el número de habitaciones y baños, entre otros detalles más específicos. Todo lo mencionado permite dar con la propiedad, nueva o de segunda mano, que se ajuste a cada requerimiento sin perder tiempo. 

Consejos a la hora de comprar y vender una propiedad

Hay una serie de recomendaciones que tanto vendedores y compradores deben tomar en cuenta. Por ejemplo, lo primero que deben hacer quienes van a poner a la venta una propiedad es indagar los precios del mercado para cerciorarse de que están ofreciendo un precio justo y razonable. Para que este proceso sea simple, lo más recomendable es verificar en portales inmobiliarios como TodoPisos. Por otro lado, para que el valor de su vivienda u oficina se incremente, todos los espacios (tuberías, techo, suelo, sala, cocina, cuartos, terraza, etc.) deben estar en óptimas condiciones. 

Los que están buscando adquirir un inmueble, deben también comparar precios, y determinar qué tipo de hipoteca deben solicitar, si este fuera el caso. Lo mejor en cualquiera de los panoramas es acudir a un profesional inmobiliario, ya que, por lo general, son los más cualificados para que el trámite sea más rápido y sin complicaciones.

Los productos que se utilizan para el lavado y acondicionado del cabello y cuero cabelludo son determinantes para la manera en que una persona lucirá su cabellera. Una de las líneas recomendadas por la tienda online Llarcó es la de la firma australiana Evo Fabuloso, que destaca por sus artículos de gran calidad para el cuidado del pelo rubio y de otros tipos de cabellos.

En Llarcó, es posible comprar productos de peluquería profesional de primeras marcas y acceder a lo último en materia de atención capilar. La tienda online pertenece a un salón autorizado para vender todas las líneas que comercializa, lo cual significa una garantía total de autenticidad. Los envíos son gratuitos a partir de los 49 euros y la entrega tarda entre 24 y 48 horas laborables, a cualquier punto de la península.

Productos perfectos para pelo rubio de la mano de Evo Fabuloso

La línea Evo Fabuloso Platinum Blonde incluye un champú y un acondicionador que funcionan como un tratamiento de belleza que es una de las recomendaciones destacadas de la tienda Llarcó. Evo Fabuloso es una marca australiana de vanguardia que, en la actualidad, lidera un movimiento global de salones, estilistas y librepensadores que desafían al status quo. Sus productos de belleza suponen un cambio respetuoso de las personas y del planeta.

De esta manera, uno de los mejores champús del mercado, especialmente diseñado para pelo rubio, es el champú violeta de Evo Fabuloso. Con su aplicación, es posible lograr una limpieza delicada que neutraliza los tonos cobrizos y amarillos o cálidos. Utilizar este producto significa un baño revitalizador para el cabello. No contiene sulfatos, parabenos ni gluten y su perfume es exquisito. El uso del champú se combina con el acondicionador de la misma línea, que cuida, matiza y elimina tonos cálidos en pelo rubio y también en todo tipo de cabellos.

Los cabellos rubios, ya sean naturales o teñidos, necesitan de champús específicos para su cuidado. De esta manera, se logra resaltar el color, matizar reflejos dorados y evitar el oscurecimiento. Además, los productos Evo Fabuloso fortalecen y revitalizan el pelo. También lo suaviza, fortalece y multiplica su volumen.

En la tienda online de Llarcó, uno de los sitios web referentes, con algunas de las mejores firmas de peluquería profesional, también se pueden comprar otras marcas con líneas especiales para el cuidado del cabello rubio, como la Ultraviolet de Kérastase, la Pure Light de Icon, la Blonde Perfecting Purple de Moroccanoil y los champús violetas Stop Yellow y Stop Orange de Montibello.

Otros pasos para lucir una cabellera rubia espléndida

Los especialistas recomiendan aportar un agregado de hidratación al cabello. Esto se puede lograr con la aplicación una vez por semana de una mascarilla capilar. Los productos que ofrecen mejores resultados para los pelos rubios son los que aportan una hidratación muy intensa, como las mascarillas de la marca Evo Fabuloso.

Otro de los cuidados fundamentales para las personas de pelo rubio es el que se relaciona con la exposición solar. Si el cabello no está protegido, puede ser dañado profundamente por las radiaciones.

A través de la tienda online Llarcó, es posible conseguir algunos de los mejores productos disponibles en el mercado, para lucir un pelo rubio espléndido, brillante y atractivo. Para comprarlos, simplemente se debe acceder a la dirección web de Llarcó.

Un deudor puede garantizar el pago de un compromiso económico que asume con una entidad financiera o empresa gracias a un aval.

Generalmente, las personas se convierten en avalistas de personas que forma parte de su entorno familiar o laboral. En el primero de los casos, son muy comunes los avales entre hermanos, de padres a hijos o de hijos a padres. En lo laboral, son recurrentes las garantías entre socios.

En este contexto, el despacho de LiquidaTuDeuda Abogados sostiene que ahora es posible cancelar un aval y liberarse de esos compromisos mediante nuevas disposiciones que contiene la ley.

Cancelar un aval ahora es posible

Convertirse en avalista implica asumir el compromiso de pago en caso de que el titular del préstamo no pudiera hacer frente a sus compromisos con sus acreedores. El incumplimiento del pago de la deuda constituye un riesgo para el patrimonio del avalista. Si no tenía la capacidad de pagar la deuda del avalado, el acreedor podía disponer de los bienes que habían constituido ese aval.

Existen avales para muchos tipos de compromisos: un préstamo, la financiación de una vivienda, un coche, una tarjeta de crédito o para el alquiler de casa o apartamento. Actualmente, es posible cancelar un aval gracias al trabajo que realiza el equipo de LiquidaTuDeuda Despacho de Abogados.

Información sobre LiquidaTuDeuda Despacho de Abogados

LiquidaTuDeuda Despacho de Abogados es un despacho de abogados que brinda asesoramiento jurídico a personas físicas, autónomos y a empresarios que pasan por dificultades económicas. Se han especializado en la aplicación de la Ley de Segunda Oportunidad, a través de la cual miles de españoles han logrado superar situaciones adversas.

Al ser un despacho que se mantiene actualizado con las últimas disposiciones legales en cuanto al pago de compromisos, ha logrado muchos casos de éxito. Algunos de ellos aparecen reseñados en su sitio web. Esto les ha permitido posicionarse como uno de los despachos más solicitados, por lo que tienen oficinas en Albacete, Alicante, Valladolid, Puerto Sagunto, Barcelona, Sax y Murcia. También tienen pendiente la apertura en Madrid centro, Córdoba y Ciudad Real.

LiquidaTuDeuda Despacho de Abogados respalda a sus clientes para apelar el pago de cláusulas abusivas y tarjetas revolving. Igualmente, han logrado aplazamientos en el pago de impuestos y otras deudas con entidades públicas y asesorar cuando se enfrentan demandas por compromisos pendientes. Aseguran que, mediante su asesoramiento, es posible liberarse de los avales que pueden amenazar el patrimonio.

Las enfermedades del corazón y accidentes cardiovasculares pueden prevenirse a partir del consumo de alimentos con un alto porcentaje de vitamina P.

Para conocer acerca de la importancia de la vitamina P, presente en los alimentos con bioflavonoides, el libro Estilo de vida saludable es una excelente herramienta. En la actualidad, las enfermedades del corazón y cerebrovasculares son causantes de gran parte de las muertes en España, por lo que es importante conocer cómo prevenirlas. 

¿Cuáles son los beneficios de consumir alimentos ricos en vitamina P?

Los alimentos con un alto porcentaje de vitamina P son una forma de prevenir los infartos de miocardio y los accidentes cerebrovasculares. De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística (INE), en 2020, fallecieron 493.776 personas, de las que 29.654 fueron consecuencias de la cardiopatía isquémica y 25.817 por ictus cerebrales.

En ese sentido, diversos proyectos de investigación demostraron que el consumo de vitamina P, también conocido como bioflavonoides, reduce las posibilidades de contraer enfermedades de este tipo. El motivo es que tiene un efecto antioxidante que neutraliza los radicales libres sobre las células del organismo humano.

Si bien el organismo no es capaz de sintetizar la vitamina, lo ideal es consumirla en alimento como las frutas y verduras, ya que se encuentra en más de 5.000 productos vegetales. La otra opción que tienen las personas es ingerir la vitamina a través de suplementos para pacientes con riesgo de sufrir enfermedades de corazón, colesterol alto o diabetes.

Conocer la importancia de la vitamina P a través de los diferentes eventos de la Dra. Paloma Pérez del Pozo

El primero de los eventos para explicar la importancia de la vitamina P tendrá lugar de forma online el próximo 4 de abril de 2022, a las 20 h (hora peninsular). Al ser una charla virtual y gratuita, las personas pueden conectarse desde cualquier parte del mundo, de acuerdo con su respectiva zona horaria. Después de la videoconferencia, existirá un coloquio en donde la Dra. Paloma Pérez del Pozo responderá a todas las preguntas y comentarios que existan.

Las entradas para el evento online sobre la vitamina P se pueden adquirir gratis en la web de Eventbrite, en el apartado de eventos de salud. También se puede enviar un correo electrónico a la dirección perezdelpozopaloma@gmail.com con el nombre, apellidos y dirección de correo electrónico del solicitante.

Por otra parte, la Dra. Pérez del Pozo tiene en mente ofrecer una conferencia presencial sobre el mismo tema, una vez que la situación de la pandemia mejore. El objetivo es que los asistentes tengan la oportunidad de conocer personalmente a la especialista, establecer un diálogo y conocer más acerca de su libro.

Para que más personas tengan la oportunidad de conocerla, la doctora asistirá a varias ferias del libro. La primera es la Feria del Libro de Trujillo, prevista desde el 16 al 20 de marzo, donde tiene pensado firmar sus libros Estilo de vida saludable, el poemario El Vuelo y El baúl de mis fantasías. Mientras que, en la Feria del Libro de Alcalá de Henares, del 15 de abril al 1 de mayo, la Feria de Rivas Vaciamadrid y la de Madrid, se realizarán actividades similares.

Conocer cuáles son las propiedades de la vitamina P es imprescindible para reducir el riesgo de contraer un infarto de miocardio. Por ello, la charla de la Dra. Paloma Pérez del Pozo y su libro sobre un estilo de vida saludable son una buena oportunidad para que las personas conozcan sobre cómo incluir esta vitamina en su alimentación.

Con el objetivo de que las empresas afectadas por la crisis del Covid-19 puedan mantener a sus trabajadores bajo este esquema de protección, al menos hasta el 1 de abril, el Gobierno acordó una nueva prórroga de los expedientes de regulación temporal de empleo (ERTE).

Si bien en 2021 la actividad económica registrada fue superior a la de 2020, muchas empresas todavía no logran recuperarse del impacto de la pandemia. Otras directamente cerraron sus puertas. Las compañías que se encuentran en dificultades financieras o en concurso de acreedores pueden acceder a los servicios de asesoría de la firma Mindhead, que cuenta con un equipo integrado por empresarios con una amplia experiencia.

El impacto moderado de los ERTE

La pandemia golpeó duramente a muchas empresas. La implementación de los ERTE no fue suficiente para evitar el cierre definitivo del 5 % de las empresas españolas. Uno de los sectores más afectados fue el de las pymes. El 29 % de este tipo de negocios recurrió a los ERTE que afectaron al 27 % de sus trabajadores. El 85 % de los trabajadores pudo recuperar su empleo, pero el 15 % restante no logró evitar el cese.

Ante esta situación, distintas voces del sector empresarial pidieron medidas más profundas como una reducción de los costes de la Seguridad Social. Recientemente, en los últimos días, el Ministerio de Hacienda anunció una rebaja para los autónomos, que en algunos casos llegará al 7 %. Esta medida tiene un impacto muy limitado o prácticamente nulo para las empresas afectadas por la crisis.

Si bien los ERTE se mantienen, las bonificaciones son cada vez menores. Antes eran del 80 % para las empresas que planteaban planes de formación para sus empleados. Ahora son del 60 %.

En líneas generales, los nuevos ERTE que estarán vigentes, al menos, hasta Semana Santa tienen una reducción del 20 % con respecto a las condiciones que regían hasta que dictaminó la nueva prórroga.

El servicio de asesoramiento de Minhead

La reducción de las ayudas por parte del Estado deja a la mayoría de las empresas en un escenario en el que deben valerse por sí mismas. Con el apoyo de la consultora estratégica Mindhead es posible lograr el sustento necesario para frenar la caída y comenzar a crecer nuevamente.

La firma brinda servicios de asesoramiento a empresas que atraviesan dificultades o ya están inmersas en un proceso de concurso de acreedores. Una de las soluciones posibles es la búsqueda de financiación alternativa para ganar liquidez y dar un paso hacia adelante. La consultora también orienta a sus clientes para que puedan incrementar sus ventas y aprovechar las oportunidades.

Con el respaldo y los servicios de asesoría de la consultora estratégica Mindhead las empresas encuentran una manera de dejar atrás la crisis para retomar la vía de crecimiento.

Una botella de vino es identificada gracias a su etiqueta, una que refleja datos básicos como la marca, la categoría del producto, el grado alcohólico, la procedencia, el embotellador y el volumen. No obstante, hoy en día se diseñan etiquetas de vino que dejan en segundo plano la información y se centran en representar la esencia del producto.

A partir del diseño de etiquetas es posible crear una línea entera de vinos desde cero. Eso es lo que hizo el estudio Sidecar Design con la marca 7 pecados, que se constituyó en una referencia mundial gracias a las creaciones vanguardistas que se plasmaron sobre sus botellas.

7 pecados, las etiquetas de vino que marcaron un antes y un después en la industria

El equipo de Sidecar Design llevó a cabo el proyecto que se convirtió en la línea de vinos 7 pecados desde cero. En principio, ni el nombre de la marca ni el concepto estaban definidos. A partir de un trabajo artesanal y laborioso lograron un diseño de etiquetas que dio la vuelta al mundo.

Sidecar Design no creó una, sino 7 etiquetas de vino distintas, cada una para representar uno de los pecados capitales. El diseño fue una apuesta por el atrevimiento y la vanguardia que dio en el blanco. Los vinos comenzaron a venderse en una caja que incluía las 7 botellas y constituyeron un éxito en el mercado.

Por ejemplo, el vino llamado Lujuria, viene semi envuelto con una media de red que sugiere el significado de su nombre. A su vez, el que representa a la Envidia está cubierto con una etiqueta dorada brillante que genera un efecto similar al de un espejo, como si quisiera atrapar todo lo que hay en su entorno.

Estas creaciones generaron un gran impacto y le valieron al estudio un amplio reconocimiento. Entre otras menciones, la publicación Gentleman del periódico El Confidencial, nombró a 7 pecados como una de las marcas con mejor diseño del mundo. En la lista se incluyen botellas de la bodega Château Mouton Rothschild cuyas etiquetas fueron creadas por Pablo Picasso y del emprendimiento vitivinícola del director de cine Francis Ford Coppola, que recurrió a la ayuda del director de arte de la película El Padrino para vestir sus botellas.

Posicionar la marca

El diseño de las etiquetas es clave para comercializar un vino porque es la carta de presentación ante el consumidor. Cuando están bien conceptualizadas son una herramienta comercial sin igual que sustenta la idea de una compra de calidad.

Las etiquetas de vino diseñadas por el estudio Sidecar Design son verdaderas obras de arte que logran instalar productos en mercados que son cada vez más competitivos.

Tener una piscina en el hogar es el sueño de muchas personas, además es un punto de encuentro para crear momentos especiales con la familia y amigos. También incentiva a la actividad deportiva y permite disfrutar instantes de tranquilidad. Sin embargo, el espacio que ocupa, en ocasiones, podría aprovecharse para cualquier otra utilidad.

Las cubiertas de piscinas son una opción para utilizar ese espacio, además pueden evitar caídas inesperadas y proporciona mayor seguridad para los pequeños de la casa. Actualmente, NewCover es una empresa que conoce las últimas tendencias en el sector.

Cubiertas transitables y rígidas

La cubierta rígida para piscina es una opción en aquellas casas con espacios reducidos. Es perfecta para extender el jardín, la terraza e incluso mantener la piscina limpia. Además, es un mecanismo de protección para niños y mascotas que evita caídas repentinas. Asimismo, es un recurso para aprovechar el espacio en encuentros familiares, tomar el sol y cualquier otra actividad que requiera la utilización del lugar. Existen diferentes estilos y todos ellos permiten cubrirla en pocos segundos.

Sus medidas varían de acuerdo a las necesidades y diseño de cada espacio. Existen diversas opciones, altas o bajas sin perder la estética, además, existen las cubiertas de lamas que pueden ser manuales o automatizadas con motores de bajo voltaje. También tienen la opción de cubiertas con enrolladores que pueden alojarse al nivel del suelo o dentro de la piscina. Este tipo de cubiertas mantienen la calidez del agua, evitan la evaporación y condensación.

Los otros productos de NewCover

Dentro de las soluciones que ofrece esta compañía a sus clientes, destacan los techos móviles con estructuras vanguardistas, también los cerramientos perimetrales fabricados con aluminio termo lacados y con opción a diferentes tipos de apertura que podrían ser abisagradas, de acordeón o corredizas. Además, sus cubiertas cuentan con paneles de cristal o policarbonato.

Otra de las opciones en cubiertas que tienen a disposición son las telescópicas, con diferentes alturas, que permiten incluso disfrutar de las piscinas aun cuando está cerrada, también la creación de módulos con oportunidad de adosarles a muros y que se crean con el objetivo de alargar la temporada de baño.

Entre los materiales utilizados por NewCover están la lona de poliéster y PVC, pilares de acero inoxidable y aluminio.

Contar con una empresa que ofrece un servicio de alto nivel, con productos de calidad para el exterior del hogar es una realidad gracias a las opciones que ofrece NewCover. Además, su servicio está disponible en todo el país.