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Famosos que se dedican a una profesión y la cambiaron por otra

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Todos los famosos han contado en algún momento u otro, a lo que querían dedicarse. Muchos se formaron en algo en particular pero cambiaron de opinión, y muchos otros simplemente se les cruzó la oportunidad. Jennifer Lawrence, por ejemplo, quería estudiar medicina y llegar a ser médico. Pero por circunstancias de la vida acabó actuando y ahora es una de las actrices mejor consideradas y más solicitadas del panorama cinematográfico.

Otras veces pasa lo contrario. Personas famosas que se dedican a la actuación, a la música, y acaban desarrollando otra carrera y cambiando su camino profesional. Aquí vamos a enseñaros 10 famosos que se dedicaban a una profesión y la cambiaron por otra.

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Arnold Schwarzenegger

American Actor Arnold Schwarzenegger Attends A Press Conference For His Movie &Quot;Terminator Genisys&Quot; In Shanghai, China, 21 August 2015.

A Arnold le conocemos como un actor de Hollywood especializado en las películas de acción y que ha marcado la historia del cine con películas taquilleras como ‘Terminator’, ‘Desafío Total’, ‘Mentiras Arriesgadas’, ‘Daño Colateral’ o ‘Hércules’ (por nombrar algunas).

Schwarzenegger es austriaco y estadounidense, y tiene ya 70 años. Está divorciado y tiene 5 hijos. Después de muchos años de carrera cinematográfica, en el año 2003 decidió pasarse a la política y se convirtió en el trigésimo octavo gobernador del Estado de California hasta 2011 que es cuando acabó su mandato.

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Vladimir Putin

Vladimir Putin

Vladimir Putin es conocido por ser el Presidente de la Federación Rusa desde el año 2000 (es el mandato más largo que ha habido en Rusia desde la URSS). Es muy conocido internacionalmente por sus constantes provocaciones a Estados Unidos, sus sospechosas actitudes y su aparente propósito de querer una guerra en cuanto se le presente la oportunidad.

Pero lo que muy pocos saben, es que Putin antes trabajaba como espía para el KGB. Suena a película de James Bond, pero  tuvo formación militar, le ficharon en el KGB y estuvo la mayor parte de los años en misiones fuera del país. Pero tras la caída del muro de Berlín, le destinaron a volver a la URSS como asesor, y ahí es cuando comenzó a meterse en política.

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Jessica Alba

Jessica Alba

Conocemos a Jessica por su profesión de actriz y por ser una sex symbol en todo el globo. También, aunque en menor medida, se dedicaba a la danza y a modelar. Pero aun estando en la cumbre de su carrera, decidió cambiar de profesión a algo más vocacional.

En el 2012 creó, junto con su socio Christopher Gavigan, una empresa llamada The Honest Company, que se dedica a vender productos del hogar, de belleza y para el cuidado personal, todo ecológico. No es algo de extrañar ya que Jessica siempre declaró ser fiel de la comida y los productos ecológicos. Su empresa está teniendo tanto éxito, que hace un par de años valoraron su empresa en 1.000 millones de dólares. Eso sí que es emprender a lo grande.

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Cara Delevingne

Famosos

Delevingne es una supermodelo de nacionalidad inglesa, que comenzó su carrera con 16 años. Ha sido codiciada por todas las pasarelas y revistas de moda, e incluso llegó a ganar el premio de la Modelo del año en los Premios de la Moda británica. Ha desfilado y posado para los diseñadores más importantes del panorama de la moda. Todo el mundo conoce a Cara.

Pero un día cortó con todo, y decidió centrarse en su carrera de actriz. Inició su carrera en el cine con la película ‘Anna Karenina’. Luego protagonizó ‘Ciudades de papel’ e incluso formó parte del elenco del ‘Escuadrón suicida’. Seguramente la veremos varias veces más en cartelera.

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Rihanna

Rihanna Famosos

Esta conocida cantante no es lo que parece. No es sólo es una increíble y súper famosa cantante, sino que también es productora discográfica, actriz de voz, modelo, bailarina, filántropa, diseñadora de moda y empresaria barbadense.

Y como no tenía bastante, esta polifacética mujer decidió intentarlo en el cine. Ya ha actuado en 8 películas de la gran pantalla y participado en 6 diferentes series de televisión. No está considerada muy buena actriz, pero que salga su nombre en los títulos ya hace más atractivo el ir a ver la película.

[nextpage title= «Las hermanas Olsen»]

Las hermanas Olsen

Las Hermanas Olsen

¿Quién no conoce a las gemelas de ‘Cosas de casa’? Mary-Kate y Ashley Olsen comenzaron la carrera de actuación desde que eran bebes e iban en el carrito. A lo largo de su vida, hasta la adolescencia, se hicieron de oro saliendo en hasta 21 películas y otras tantas series de televisión. Muchas de las películas fueron propias y dedicadas plenamente a ellas. ¡El fenómeno Olsen!

Pero a ambas tenían en realidad otra vocación: la moda. Ahora se dedican desde hace bastante tiempo, a otras profesiones y siempre aprovechando al máximo su don. Son diseñadoras de moda, escritoras, productoras y empresarias. Ambas se casaron y junto con su otra hermana, desarrollan sus negocios con mucho éxito.

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Beyoncé

Beyoncé Famosos

Es una de las cantantes más reconocidas del panorama musical mundial. También es bailarina, compositora, productora discográfica, modelo, diseñadora de moda y empresaria estadounidense. Está casada con el famoso Jay-Z junto con el que tiene tres hijos.

A pesar de tener una carrera exitosa, Beyoncé decidió probar también el mundo de la actuación. Ha protagonizado y/o co-protagonizado hasta 8 películas, y ha participado en numerosas series de televisión. ¡A esta mujer no hay nada que no se le de bien!

[nextpage title= «Victoria Beckham»]

Victoria Beckham

Victoria Beckham

Victoria se hizo mundialmente famosa como parte del elenco del grupo musical ‘Spice Girls’ que saltó fama en la década de los 90. Millones de discos vendidos, decenas de giras durante años, el movimiento Spice Girls no tenía límites, hasta que finalmente el grupo se disolvió.

Victoria se casó con el futbolista David Beckham y comenzó su carrera fuera del ámbito musical. Todas las revistas de moda la mostraban como referencia del buen estilo. Sus amistades como actrices o modelos, la pedían consejo y trucos. Con todo esto y con un gran y constante trabajo, se ha convertido en una diseñadora y empresaria reconocida y está considerada como un referente en la industria de la moda.

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Jesús Vázquez

Jesus Vazquez

A Jesús se le conoció en sus inicios como presentador de ‘La quinta marcha’ y ‘Hablando se entiende la gente’. Finalmente consiguió lo que quería que fuera su profesión; actuó en la película ‘Aquí el que no corre, vuela’ con actores de renombre. Aprovechando el éxito en su carrera, grabó un disco llamado ‘A dos milímetros escasos de tu boca’ con el que obtuvo un Disco de Oro.

Desgraciadamente, en 1995 fue acusado de abusos sexuales a menores aunque, todo sea dicho, más tarde fue absuelto. Pero desde entonces, sólo se le ha visto trabajar de presentador, aunque eso sí, de grandes y exitosos programas de televisión. Jesús es uno de los personajes más queridos de España. Está casado con su novio de toda la vida, y esperamos que vuelva pronto a la pequeña pantalla.

[nextpage title= «Mónica Cruz»]

Mónica Cruz

Monica Cruz

La conocida hermana de la actriz Penélope Cruz, tiene de sobra sus propios méritos. Lleva dedicándose a la danza durante toda su infancia y adolescencia, y después se incorporó a la compañía de Joaquín Cortés.

En uno de los espectáculos, un observador la fichó y quiso contratarla y pasarla al mundo de la pantalla. Así que de esta manera fue como paso a realizar un papel de actriz en la serie ‘Un paso adelante’. De este mismo programa, nació un grupo musical llamado ‘UPA Dance’ y ella pertenecía al elenco. No hay arte que no haga esta chica.

Benidorm Fest 2023: estos son los favoritos para ganar la segunda semifinal

Con la primera ronda de concursantes ya elegidos para la gran final del Benidorm Fest 2023, es el turno de que los nueve aspirantes restantes se midan en la segunda semifinal. En la noche de este 2 de febrero se conocerán quiénes serán los otros cuatro cantantes que tendrán un pie más cerca de Eurovisión. Y, cuidado, porque nada estás decidido hasta el momento de la verdad, como bien se pudo ver en la primera gala.

Se partía con las expectativas bien altas. La primera semifinal tenía en su cartel a potentes nombres con todos los datos a su favor. Pero, finalmente, el pensamiento colectivo de la audiencia vino a ser el mismo: la decepción. Salvo tres actuaciones, los demás aspirantes no lograron estar a la altura de lo que se esperaba para este primer impacto del Benidorm Fest 2023.

Aunque posiblemente los nervios les jugaron muy malas pasadas, lo cierto es que las propuestas no lograron lucir ni sorprender. Finalmente, Agoney, Alice Wonder, Megara y Fusa Nocta lograron su pase a la final, no sin algo de sufrimiento antes, sobre todo para esta última que no tuvo su mejor noche vocal.

Vicco y su Nochentera, la gran favorita de la segunda noche del Benidorm Fest 2023

Son nueve los aspirantes que esta noche tendrán la oportunidad de poder convencer a la audiencia de que son ellos los que tienen que estar en la gran final. Con esta segunda semifinal del Benidorm Fest 2023 se llegará al ecuador de un concurso en el que se conocerá quién será el o la representante del próximo festival de Eurovisión celebrado el próximo mes de mayo -del 9 al 13- en Liverpool.

Al igual que la primera semifinal, la gala tendrá lugar a las 22:50 en La 1 de TVE. Esta vez y tal y como seguimos con los aspirantes de la primera semifinal, hemos vuelto a poner la vista en los datos. Y, atención, porque hay una artista que romper por completo con las cifras en esta segunda tanda.

Pero primero, vamos a recordar quiénes son los aspirantes que cantarán en esta segunda semifinal: Alfred con Desde que tú estás, Blanca Paloma con EAEA, E’FEMME con Uff!, Famous con La Lola, José Otero con Inviernos en Marte, Karmento con Quiero y duelo, Rakky Ripper con Tracción, Siderland con Que esclati tot y Vicco con Nochentera.

Sumando las reproducciones de los principales canales de audio, como son Spotify y Youtube, hemos podido descubrir que Vicco parte como la gran favorita de la noche con 1.911.350 reproducciones en esta plataformas. Ninguno de sus compañeros y compañeras de cartel de esta segunda gala se acerca a esta cifra casi estratosférica. Con su Nochentera ha logrado hacerse con la confianza y la aprobación del público y, quién sabe, si puede estar aquí la próxima representante de Eurovisión 2023.

No tan cerca pero con una buena suma de reproducciones se encontraría E’Femme con 773.461. La girlband madrileña esperan hacerse con un hueco en la final y parece que tienen todas las de gustar sobre el escenario. Un lugar en el que no ha tenido demasiada suerte Rakky Ripper la siguiente favorita de la gala. Durante los ensayos ha contado que se ha caído de boca ante Mónica Naranjo y ha tenido que cambiar de planes al ver que no se puede caer desde la altura que ella quería. Con 645.033 reproducciones sería la tercera clasificada. Finalmente, Alfred García, el exconcursante de OT2017 igual que Agoney, parte como cuarto favorito con 476.975.

Gloria Trevi desembarca en Benidorm Fest 2023

Todo puede pasar y así quedó claro en la primera semifinal. Megara logró clasificarse como cuarta después de hacer una actuación en directo de lo más meditada. Sin duda, el grupo de rock logró entender el significado de llevar una propuesta muy trabajada y eso dio sus frutos. Pero el Benidorm Fest 2023 también cuenta con otras sorpresas como fueron las actuaciones de Leo Rizzi y Edurne.

Para la siguiente semifinal que se celebrará esta noche, la gala contará con una estrella internacional como Gloria Trevi. La artista aprovechará su promoción por nuestro país para desembarcar en el Benidorm Fest 2023. Seguramente, no sea esta solo la única sorpresa, aunque lo importante, como ya decimos, está en quiénes serán los que cuenten con la mejor suerte de cara a la final.

Irene Montero desgasta el discurso «machista» y muestra la decadencia podemita

La ley del solo sí es sí ha traído semejantes dolores de cabeza para el Gobierno, pero sobre todo para una Irene Montero y un Ministerio de Igualdad que se han visto obligados a centrarse en una más que posible reforma de una ley con más luces que sombras en su corto recorrido.
Y es que, desde el mes de noviembre, cuando comenzaron a conocerse las primeras rebajas de condenas a violadores acordadas por algunos tribunales, el ala socialista del Gobierno comenzó a hablar de la necesidad de reformar la ley del solo sí es sí, sobre todo para frenar el goteo de sentencias a la baja que ya se intuía que irían creciendo con el tiempo.
Así, y nada más conocerse las primeras sentencias que beneficiaban a los violadores, algunos cargos y ministras del PSOE comenzaron a hablar de la necesidad de mejorar o reformar la norma. Fue el caso de la Ministra de Hacienda, María Jesús Montero o la de defensa, Margarita Robles.

Irene Montero y el Gobierno, obligados en la necesidad de reformar la ley del solo sí es sí

Bien es cierto que esto no fue del todo como quería la propia Irene Montero. De hecho, desde el mismo momento en el que surgió la información, que añadía que la decisión partía del lado socialista del gobierno de coalición, la parte de Unidas Podemos se puso a la defensiva para aplicar estas modificaciones del solo sí es sí.

Lo hizo, entonces, negando que hubiera acuerdo alguno para cambiar la ley. Es por esto que, en los últimos días, la principal responsable del texto, la ministra de Igualdad, ha decidido romper su silencio.

En esas, Irene Montero ha vuelto a marcar al PSOE cuáles son sus líneas rojas de cara a una posible reforma del texto: que el consentimiento «siga en el corazón del Código Penal«, ha dicho en un acto de su partido, como lo ha puesto de manifiesto:

«El PP ha ofrecido sus votos para volver al modelo anterior, a la distinción entre agresión y abuso. Vamos a proteger el corazón de la ley, lo vamos a hacer juntas y haremos lo que sea necesario para proteger a las mujeres y a los avances feministas frente a los que quieren aprovechar esta situación para hacernos retroceder después del mayor avance en materia de lucha contra las violencias machistas en los últimos 20 años», comunicó.

Unidas Podemos Machismo Irene Montero Solo Sí Es Sí

Irene Montero sigue al frente y desafía a la derecha: la ley surge porque «las mujeres se rebelaron contra sentencias injustas»

Además en su intento de defender la especialización de la justicia, la de Igualdad mantiene su idea de poner el foco en el machismo de la sociedad. «Los sesgos y prejuicios machistas que están presentes en toda la sociedad, por tanto también en el poder judicial pueden llegar a comprometer la imparcialidad de los sistemas de justicia. Esto lo dice Naciones Unidas» ha indicado.

Para Montero, esta ofensiva de la derecha no es sólo contra la ley, sino también contra el Gobierno de coalición, resaltando que están siendo «muchas» las presiones de los «sectores reaccionarios» para que esta situación se salde con acabar con el consentimiento como el centro del Código Penal.

«Quieren que el resultado de esta alarma generada producto de las decisiones judiciales que están rebajando las penas termine en una vuelta al modelo anterior y que las mujeres tengamos que volver a demostrar que nos hemos resistido», ha señalado.

La parte socialista también habla de acuerdo para esta reforma

Las últimas informaciones dentro del entorno de Unidas Podmeos han explicado a Europa Press que «el Gobierno no ha parado de buscar fórmulas» para que la ley se aplique de forma correcta, compartiendo la preocupación social por las decisiones de aquellos jueces que están decidiendo rebajar penas.

La iniciativa de reforma de la ley está impulsada por el Ministerio de Igualdad de Irene Montero, que trabaja de forma coordinada con el Ministerio de Trabajo, liderado por Yolanda Díaz.

Ante esto, la parte socialista también habla de acuerdo… y de consenso. «Vamos a evitar que ese ruido continuo que la derecha se ocupa cada día de que haya para que no escuchen los ciudadanos lo que hacemos. Que no aceptamos en el Gobierno socialista ni un milímetro de retroceso de los derechos de las mujeres, ni un milímetro», finalizaba en su misma línea de discurso el ministro de Presidencia, Félix Bolaños.

Indiana Jones 5: los hitos de una saga mítica

Del 0 al 10, ¿qué tan emocionado estás con el tráiler de la tan esperada nueva entrega de Indiana Jones, que finalmente se titulará «Indiana Jones y la Rueda del Destino»? Algunos de los detractores más ruidosos argumentan que el recuerdo de «Indiana Jones y el Reino de la Calavera de Cristal» es demasiado obvio aquí: mucho CGI, mucho Indiana Jones a una edad inimaginable para un detective peligroso y mucho directo, coqueteo con el género fantástico, que en la trilogía original era casi un elemento estético.

Lo que nos dejó el tráiler de la película

Lo Que Nos Dejó El Tráiler De La Película

Si hay algo que destaca del tráiler, es exactamente lo que lo distingue de la historia. Steven Spielberg no está en la silla del director por primera vez, aquí es reemplazado por James Mangold («Logan»), y notamos un estilo visual un poco menos presumido y más realista. Del mismo modo, la presencia de Phoebe Waller-Bridge es bastante estimulante y asegura la nueva dinámica del Dr. Jones con su contraparte femenina.

Por supuesto, esto es solo un gran avance y es ridículo sacar conclusiones precipitadas. Si hay elementos que reconocemos del Indiana Jones clásico (el hallazgo de objetos, disfraces y artilugios, nazis con un villano carismático en primer plano, unos cuantos personajes secundarios comunes), hay otros elementos que son completamente impredecibles, empezando por el Harrison Ford rejuvenecido que tendrá a los espectadores más temerosos de que CGI lo devore.

La Calavera de Cristal todavía crea olas entre los detractores

La Calavera De Cristal Todavía Crea Olas Entre Los Detractores

Es que gran parte del lamentable recuerdo de ‘La Calavera de Cristal’ se canta (obviamente la peor película de Indiana Jones, pero muy lejos de la brutalidad de la que muchos fans hablaron en su día) porque el viejo de Indiana Jones y el rueda de carreta animada por computadora, este ‘Indiana Jones y el dial del destino’ no encaja en nada más simple. Chuck Palahniuk diría que nos estamos cansando de que todas las películas sean copias de copias de copias.

Las franquicias agotadas y agotadoras

Las Franquicias Agotadas Y Agotadoras

Como comentábamos sobre ‘Willow’, hay cierto cansancio en encontrar la franquicia para alejar la minería de la nostalgia. Indiana Jones, extraño y sustancial, también es parte de la tienda de Lucasfilm que Disney adquirió, y la edad creciente y la determinación de Harrison Ford de citar continuamente entregas anteriores con Stetson, látigos y cumplidos. El inconfundible elogio musical en el tráiler asegura que esta nueva entrega sea completamente dependiente de la anterior.

Las franquicias agotadas y agotadoras

Las Franquicias Agotadas Y Agotadoras

Esta mirada constante al pasado es la naturaleza misma de la franquicia, que debe construir puentes con lo que ha venido y lo que está por venir para funcionar como elementos de una historia que atraviesa el tiempo. . En 2022, de las 10 películas más taquilleras del año hasta la fecha («Avatar 2», también una secuela, aún por ver), todas son secuelas de «Top Gun», «Jurassic Mark», Marvel, «Gru» , DC, «Harry Potter» y «Sonic». Incluso el único chino en la lista, «Batalla del lago Changjin II», es una secuela.

Las más taquilleras del año

Las Más Taquilleras Del Año

Evidentemente, estas son las películas más taquilleras del año, por lo que se puede decir que recibieron un favor incuestionable del público. Pero al mismo tiempo, presentan un panorama monolítico de las películas más vistas del año (no olvidemos que estas películas realmente saturan las salas, la publicidad y la exposición cinematográfica que recibe el espectador) y pueden causar sensaciones (más falsas que eso). En el Top 50 hay cerca de una decena de películas no franquiciadas -muchas de ellas, como ‘Smile’ o ‘The Bad Guys’, hasta la fecha, cuyo mercado se ha visto engullido por las secuelas.

La situación en la que se encuentran Marvel y Lucas Films

La Situación En La Que Se Encuentran Marvel Y Lucas Films

A todo esto se suma una situación peculiar con este nuevo Indiana Jones, pero tanto Marvel como Star Wars, por poner otros ejemplos de Disney, tuvieron que salir a declarar antes del estreno para aminorar el impacto negativo. Tras los rumores de que la audición fue un desastre, James Mangold respondió diciendo que nadie había reemplazado a Harrison Ford como Indiana Jones en la película (una apuesta que resultó ser normal en «Kingdom of the Crystal Skull»).

Lo que dijo Harrison Ford

Lo Que Dijo Harrison Ford

Pero más que eso: Harrison Ford le dice a Empire que los efectos de mejora digital son más que buenos y que «esta es la primera vez que lo veo y lo creo». Considera que Disney tiene una relación no muy memorable con el tema, luego del rejuvenecimiento defectuoso de Peter Cushing y Carrie Fisher en «Rogue One».

También es importante señalar que las reacciones al tráiler han sido abrumadoramente positivas, y nuestros colegas de Espinof, por ejemplo, lo llaman «fantástico». Los escépticos tenemos nuestras reservas, pero si tú también es parte de este esquema cínico, ten la seguridad de que hay razones para ser escéptico. Y no todas están en el tráiler.

‘Indiana Jones 5’: fecha de estreno

'Indiana Jones 5': Fecha De Estreno

La nueva producción tendrá sabor a verano: la fecha de estreno de ‘Indiana Jones 5’ es el 30 de junio de 2023.

Esta fecha parece finalmente ser el último día de estreno de la película tras algunos baches en el camino. De hecho, una de las primeras fechas oficiales es en el lejano 2019, once años después del regreso del arqueólogo en «Indiana Jones y el Reino de la Calavera de Cristal» (2008). La filmación finalmente comenzó en el verano de 2021 con Harrison Ford cumpliendo 80 años, y aunque pensamos que lo incluiríamos en nuestra lista de las mejores películas de 2022, finalmente estamos aquí. También veremos esta película en 2023.

‘Indiana Jones 5’: Sinopsis

'Indiana Jones 5': Sinopsis

Antes del rodaje, el director reveló los antecedentes de la película:

“The Velvet Underground es realmente genial. Este es. Aquí está mi tuit», dijo antes de agregar: «Estoy viviendo en mi mente en la ciudad de Nueva York de la década de 1960 en este momento porque es donde están ambientadas todas las películas en las que estoy trabajando».

Dado el paso del tiempo, nos parece razonable pensar que ‘Indiana Jones 5’ nos trasladará a finales de los 60, o incluso principios de los 70, a sus aventuras pasadas ya los ’80 de los años en que Ford se acercaba con certeza, nada más.

Orden cronológico de la saga

Orden cronológico de la saga

Para los no iniciados, hemos enumerado las diversas aventuras de Indy en la pantalla grande en orden cronológico, siempre sorprendiendo a aquellos que no saben que no fueron hechas exactamente como fueron cuando aparecen.

  • En busca del arca perdida’ (1981) transcurre en 1936.
  • Indiana Jones y el templo maldito’ (1984) transcurre en 1935.
  • Indiana Jones y la última cruzada’ (1989) transcurre en 1938.
  • Indiana Jones y el reino de la calavera de cristal’ (2008) transcurre cerca de 1958.
  • Indiana Jones’ (2023) transcurre en 1969.

¿Dónde encontrar unos de los mejores cerrajeros en Madrid? Cerrajeros Madrid Abre Hogar

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A pesar de ser un servicio muy requerido en Madrid, la cerrajería es uno de los oficios más criticados y menospreciados. La mayor parte de esta mala fama se debe a la baja calidad de los servicios que brindan muchas empresas y negocios que no se condice con sus precios. Sin embargo, existe una compañía en la capital de España que revindica la profesión, presta un servicio de lo más completo y exige al máximo a sus técnicos por lograr la calidad máxima. Se trata de Cerrajeros Madrid Abre Hogar.

Más de 20 años revindicado la cerrajería

Cerrajeros Madrid es una empresa especializada en cerrajería en Madrid con 20 años de experiencia. Los profesionales detrás del negocio saben que se trata de un oficio muy requerido y, por ese motivo, están disponibles las 24 horas del día los 365 días del año. En tanto, la compañía está formada por varios grupos de trabajadores. El principal es el de los maestros cerrajeros, que son los encargados de acudir ante una llamada de ayuda. Además, todos ellos disponen un taller móvil donde llevan todos los materiales necesarios. En caso de no contar con la herramienta necesitada, se le alcanzará en un plazo máximo de dos horas. Por otro lado, los oficinistas de Cerrajeros Madrid Abre Hogar 24 Horas cuentan con nociones de cerrajería para poder solucionar las dudas de los clientes sin tener que hacer esperar o traspasar la llamada a un técnico.

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Además de contar con servicio full time, Cerrajeros Madrid Abre Hogar dispone de uno de los servicios más rápido de la capital española ante situaciones como extravío u olvido de llaves en el interior de la casa, fallas o cambios de cerradura, o instalación de cerrojo de seguridad. También se encargan de situaciones de desahucios y, gracias a la larga trayectoria, de la reparación de cierres metálicos. Estos últimos pueden presentar un problema para otros cerrajeros, pero no para los especialistas de Cerrajeros Madrid Abre Hogar, ya que ningún tipo de estos cierres se escapa de su conocimiento. Por otro lado, la empresa trabaja con vehículos, cajas fuertes y cerraduras o bombillos digitales, persianas. El catálogo de servicios lo completan amaestramientos de llaves, cambios de bombín de puertas, instalación de sistemas de seguridad de tecnología avanzada y montaje de verjas.

No es fácil brindar un servicio de urgencia en cerrajería de manera rápida y eficaz, pero Cerrajeros Madrid Abre Hogar 24 Horas lo logra gracias a su compromiso por mantener el prestigio de la profesión.

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Series de HBO que no te puedes perder

A pesar de que Netflix le lleva la delantera, en HBO también podrás encontrar series muy interesantes de ver, especialmente ahora que está ampliando su catálogo. Al contrario que Netflix, HBO lleva poco tiempo como plataforma (que no como cadena televisiva), por lo que el número de series y películas es bastante menor. No obstante, HBO tiene algunas series interesantes, e incluso algunas de cabecera, que no te recomendamos perderte.

A continuación vamos a hablar de las series de HBO que no te puedes perder, series que son tendencia o que lo han sido en algún momento concreto de la historia, como es el caso de Sexo en Nueva York. Así que si quieres empezar a ver una nueva serie, presta atención a la siguiente lista.

Juego de Tronos, el principal reclamo de HBO

La serie de Juego de Tronos es el principal reclamo de la HBO, sin duda alguna, es más, muchas personas solo se han suscrito a la plataforma para poder ver este serie tan popular a la vez que se estrenaba. Luego, claro, algunos se han ido y otros se han quedado.

Esta serie está ambientada en dos continentes ficticios llamados Poniente y Essos. ¿Cuál es la trama principal? La lucha entre varias familias nobles para tener el control del Trono de Hierro. Esta serie tuvo una acogida excelente y en la actualidad está considerada como una de las mejores series de la historia. Tiene 7 temporadas y ya estamos nerviosos esperando la 8. ¿Qué pasará?

Westworld

La primera vez que ves Westworld puede que no llegues a entenderla del todo, con el paso de los capítulos todo va cobrando sentido. Ha tenido una buenísima aceptación por parte del público y dicen que es la auténtica sustituta de ‘Juego de Tronos’, especialmente por eso de que la sigue muchísima gente.

Westworld habla de un parque temático compuesto por robots que se terminan sublevando. Es bastante interesante ver el progreso de los robots y, como no, de los personajes. Ahora mismo solo está disponible la primera temporada, pero no tardará en volver. Se espera para este año 2018, así que empieza a verla si no quieres que te pille el toro, como suele decirse.

Taboo

En el Período Regencia del Reino Unido, un hombre dado por muerto llega a Londres desde África para hacerse con lo que queda del imperio transportista de su padre y tratar de construirse una nueva vida, pero no le resultará nada fácil ya que encontrará venganza, traición y conspiración. Es una serie en la que la sangre no será algo casual, sino todo lo contrario.

Con esta serie, protagonizada por Tom Hardy, se le da una vuelta de imagen a la época dorada del Reino Unido y dista mucho de las habituales series que podemos encontrar sobre esta época. La suciedad, la sangre y la venganza caracteriza a esta serie dirigida por Kristoffer Nyholm, que firmó la versión original danesa.

Girls

Intentando ‘imitar’ a Sexo en Nueva York aparece la serie de Girls, una serie divertida y muy cómica protagonizada por Lena Dunham. Girls tiene como personaje principal a Hannah, una chica que aspira ganarse la vida escribiendo, pero por el momento solo le han salido trabajos esporádicos por los que no cobra, por lo que le es imposible independizarse, hasta que sus padres la obligan.

Algunas de las historias que ocurren en la serie son un fiel reflejo de la realidad de Lena Dunham, como su deseo de ser escritora o el hecho de que sus padres dejasen de mantenerla. Según la productora, Girls trata de una parte de la población de la que aún no se ha hablado. No todo es maravilloso en la vida de una persona joven.

Big Little Lies

Reese Witherspoon, Nicole Kidman y Shailene Woodley se trasladan a la televisión para encarnar la vida de tres madres que acuden a la misma guardería para dejar a sus hijos. En un principio la trama puede no interesar demasiado, pero se pone interesante cuando las madres comienzan a compartir sus secretos y sus mentiras, incluido el crimen en el que, finalmente, acaban participando.

Esta serie ha sido creada por el veterano David E. Kelley (‘Ally McBeal’) y dirigida por Jean-Marc Vallée (quien ya trabajó con Witherspoon en ‘Alma salvaje’). Yves Bélanger es el encargado de la fotografía, por lo que veremos imágenes fascinantes, muy cuidadas y perfectas en esta serie de la HBO que promete, especialmente por el reparto de actrices que decidieron dar el sí a este producción.

Boardwalk Empire


El período de la Ley seca en Estados Unidos fue uno de los más duros para la población. ¿Te imaginas no poder tener una cerveza en la nevera? Ni siquiera en los bares o restaurantes. No, ¿Verdad? Pues esto es lo que sufrieron los ciudadanos de Estados Unidos en los años de 1920.

La serie de Boardwalk Empire está ambientada en Nueva Jersey y cuenta con 5 temporadas (56 episodios en total), y no se esperan más, es una serie que ya está cerrada. Así que si quieres distraerte viendo cómo era la vida de Enoch Nucky Thompson, el protagonista que, además, es una figura política que controla Atlantic City, no dudes en encender el HBO y empezar a disfrutar de ella.

Six

Una serie bastante reciente es Six, ya que su primera y única temporada por el momento se estrenó en el año pasado, en el 2017. Six trata sobre las operaciones y la vida cotidiana que tienen los soldados y demás trabajadores del Grupo de Desarrollo de Guerra Naval Especial de los Estados Unidos, el SEAL Team Six. Es uno de los grupos que lucha a diario en contra del terrorismo en Estados Unidos, por lo que es una serie muy interesante.

Como hemos comentado, Six solo tiene una temporada con ocho episodios, pero no será la única. La serie tuvo una gran acogida en su momento y se decidió realizar una segunda temporada de diez capítulos que, probablemente, se estrenará a lo largo del 2018.

Sexo en Nueva York, un clásico en HBO

¿Quién no ha seguido alguna vez los pasos en tacones de Carrie Bradshaw? Sexo en Nueva York es un clásico entre los clásicos y este año se cumplen 20 años de la emisión de su primer episodio. Es una serie que siempre ha tenido un audiencia considerable, aunque tenemos que admitir que hoy en día tiene más seguidores que hace algunos años, cuando la serie todavía era algo ‘polémica’.

Sexo en Nueva York cuenta las aventuras de Carrie Bradshaw, una escritora enamorada de la ciudad, y de sus tres mejores amigas, Samantha, Charlotte y Miranda. Esta serie nos muestra cómo es la vida de cuatro mujeres de éxito, guapas y solteras en Nueva York. Así que si aún no la has visto, estás perdiendo el tiempo.

Los Soprano

Otra de las series de culto disponibles en HBO que no puedes perderte es la de Los Soprano. Se ha convertido en una gran obra maestra de la pequeña pantalla y es que las series que cuentan las vidas de los mafiosos siempre tienen un buen tirón, ¿No es cierto?

Los Soprano habla de la vida de de Tony Soprano, un mafioso de Nueva Jersey, y a todas las dificultades a las que tiene que enfrentarse tanto en el ámbito laboral como en el familiar. La cosas nos se pondrán nada fáciles para Tony. El desenlace de esta serie ocurrió en el año 2007 y hoy en día sigue siendo bastante popular, por lo que podemos considerarla una serie ya clásica, ¿No crees?

The Wire

Una de las mejores series que ofrece la HBO es The Wire. Para muchos es la mejor serie de la historia y nosotros tenemos que afirmar que sí, es una serie buenísima, aunque no podemos decir que sea la mejor de todos los tiempos, esto dependerá del gusto particular de cada persona.

The Wire cuenta cómo la guerra contra las drogas había afectado a todos los habitantes de Estados Unidos. Es cierto que la trama se centra en Baltimore, pero el problema era bastante general. Otro de los temas que se trata en esta serie es la educación, uno de los grandes problemas de la sociedad en general. Así que si quieres ver una serie que te haga pensar, esta es la tuya.

Carnivale

Carnivale es una serie muy particular e incluso extraña, pero es una de las mejores series que podemos encontrar en la HBO. Esta serie cuenta una historia entre el bien y el mal y, aunque es fantástica, fue cancelada en la segunda temporada. Era una serie muy cara y necesitaba una cantidad indecente de audiencia que no tenía para seguir emitiéndose.

En Carnivale podrás ver la historia de un pobre granjero y de un predicador en un circo ambulante en el año 1929. Es una serie que puede costar comprender en un principio pero que con el paso de los capítulos verás que es maravillosa. No te la pierdas.

 

Leroy Merlin: cómo renovar tus puertas de casa a un precio de risa

Además de servir para dividir y unir espacios de una manera bastante práctica, las puertas son un importante elemento decorativo; y en Leroy Merlín, conseguirás la perfecta para dar un cambio significativo a tu vivienda. Si estás buscando una manera de renovar el look de tus ambientes, estas puertas serán una magnífica alternativa, pues, a un precio de risa que parecerá de ofertas raras, tendrás la libertad de escoger la que prefieras, bien sea que busques que pasen desapercibidas o que destaquen lo suficiente para ser admiradas como un elemento decorativo de tu hogar. Conoce cuáles son las que tienes a tu disposición en Leroy Merlín y anímate a cambiar y dar más vida a tus espacios.

Cómo acertar al momento de escoger el color de tus puertas en Leroy Merlín

Leroy Merlin Cómo Renovar Tus Puertas De Casa A Un Precio De Risa
Foto: Leroy Merlín

Una de las mayores ventajas de escoger las puertas para renovar tu hogar en Leroy Merlín, es que en la reconocida tienda conseguirás diferentes colores, modelos y diseños para elegir. Seguramente ya sabes o tienes una idea del diseño que buscas, y es posible que tengas algunas dudas al escoger el color que mejor le irá al espacio de tu hogar en el cual colocar a la puerta.

Con relación a los colores, debes tener en cuenta algunas recomendaciones, y estás giran en torno a las características propias de tu hogar. Si tu casa o piso es pequeño, escoge puertas de colores claros como el blanco o la madera clara. Si cuentas con amplios espacios, añade un toque sofisticado y elegante con puertas de colores intensos. Ahora bien, si buscas dar un efecto luminoso y moderno, las puertas grises jugarán a tu favor tanto en ambientes pequeños como amplios. 

       

Puertas blancas, ideales para tu hogar

Leroy Merlin Cómo Renovar Tus Puertas De Casa A Un Precio De Risa
Foto: Leroy Merlín

El color blanco es uno de los favoritos y que se mantiene siempre en tendencia. Al momento de escoger puertas nuevas para el hogar, en Leroy Merlín conseguirás puertas blancas lisas o con vetas que quedarán perfectas en cada uno de tus ambientes.

Una de las puertas que conseguirás son las de la serie Lucerna, las cuales en su categoría de Premium, cuentan además con 30 años de garantía. Estas puertas están fabricadas de manera artesanal y tienen acabado antibacteriano; además, su producción es llevada a cabo siguiendo los criterios de sostenibilidad. Las puedes conseguir a partir de 145 €. 

       

Roble oscuro veteado, puertas magníficas en Leroy Merlín

Leroy Merlin Cómo Renovar Tus Puertas De Casa A Un Precio De Risa
Foto: Leroy Merlín

Así como el color blanco es siempre tendencia, el Roble oscuro y veteado es una de las novedades que comienza a imponerse entre los favoritos. Es por esta razón que en Leroy Merlín, conseguirás puertas con acabados en roble oscuro y veteado que quedarán perfectos en tu hogar.

Para darte a escoger las mejores, en Leroy Merlín contarás con la Serie Robles Gold y Oslo Roble Gold, en los cuales podrás acceder a una gran muestra de puertas con marcos de mdf hidrófugo que es más resistente a la humedad; además, cuentan con juntas isofónicas que amortiguan los golpes. Podrás elegir entre puertas ciegas con vidriera, apertura la izquierda y derecha o correderas. El precio parte desde los 235 €.

       

Puertas en roble miel de Leroy Merlín

Puerta
Foto: Leroy Merlín

Un color de puertas que siempre combina bien en cualquier espacio y que resulta atemporal es el roble miel. Este queda perfecto en cualquier lugar en el que se coloque y además, según el tipo de puerta y su diseño, tendrás un resultado más tradicional o moderno según lo prefieras.

Entre las puertas que puedes conseguir en Leroy Merlín, en este hermoso tono, se encuentran las de la serie Berna, la cual tiene un acabado color roble miel y cuenta con 15 años de garantía. Puedes llevarla maciza, ciega y lisa, decorada con discretas ranuras horizontales. También si así lo deseas, la consigues correderas y con puertas dobles con vidriera. Las puedes llevar desde 119 €. 

       

Nogal: un tipo de puerta elegante y sofisticada

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Foto: Leroy Merlín

Si cuentas con amplios espacios en los cuales quieres hacer contraste de colores, las puertas de la serie Oslo Slow serán tus favoritas. Estas puertas cuentan además con la certificación de que su madera proviene de bosques gestionados de manera sostenible y puedes llevarla en corredera, con vidriera, lisa o doble, pues, tienes una amplia gama para elegir a tu gusto.

El nogal es uno de los colores asociados a los estilos clásicos, pero gracias a los diferentes diseños que conseguirás en Leroy Merlín para estas puertas, puedes lograr un ambiente moderno y acogedor. Las puedes llevar desde 139 €.

       

Puertas en color negro: actuales, modernas y elegantes

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Foto: Leroy Merlín

Para muchos el color negro es algo arriesgado a la hora de escogerlo como decoración; sin embargo, cuando de puertas se trata, estas resultan impactantes al contrastar con colores de paredes claros que pueden ser cálidos o fríos.

En Leroy Merlín, tienes a tu alcance diversos diseños de puertas en color negro azabache, las cuales cuentan con 15 años de garantía y son producidas con material de bosques sostenibles. Puedes llevarla, lisa, dobles, correderas o con vidriera desde 159 €.

       

Roble natural: Color clásico que consigues en puertas de Leroy Merlín 

Puerta
Foto: Leroy Merlín

El Roble natural es uno de los colores más clásicos gracias a que combina con la mayor parte de la decoración que decidas colocar en tu hogar; y además, combina perfectamente con distintos colores de paredes y espacios. Las puertas que consigues en Leroy Merlín, se adaptaran fácilmente a tu hogar y a los cambios que decidas llevar a cabo en el mismo

Un ejemplo claro es la puerta Lisboa, la cual está fabricada en melamina de color roble y puedes llevarla en diferentes estilos de diseño que prefieras, ya que la puedes conseguir con cristal doble, corredera o ciega. Cuentan además con 25 años de garantía y las llevas desde 135 €. 

       

Roble Gris para puertas que guarden discreción y sutileza

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Foto: Leroy Merlín

El color gris es muy original cuando de puertas de interior se trata, pues el mismo es cálido y se adapta a los estilos más modernos y contemporáneos y también queda bien cuando se trata de otros ambientes de estilo más rústico e incluso industrializado.

La puerta Oslo roble gris que consigues en Leroy Merlín, tiene 15 años de garantía, y su acabado exterior de melamina en color roble gris, como un interior macizo de madera mdf, ofrece mayor resistencia y durabilidad. Este tipo de puerta queda perfecta en ambientes de inspiración escandinava o con tonos blancos y negros que se fusionan en decoraciones minimalistas. La llevas desde 139 €.

       

Sapelli, un color tradicional

Puerta
Foto: Leroy Merlín

Si eres amante de las decoraciones y modelos clásicos, la puerta Atena que consigues en Leroy Merlín, te ayudará a que consigas dar a tu hogar la nota clásica que tanto buscas.

Estas puertas cuentan con gran robustez y tienen una estructura maciza acabada en madera natural en tonos sapelli; y, además, están barnizadas. Gracias a la manera de su construcción, funcionan perfectamente con aislamiento térmico y acústico. Cuentan con 25 años de garantía y las llevas desde 185 €. 

       

Acacia, un tono suave que consigues en Leroy Merlín

Leroy Merlin Cómo Renovar Tus Puertas De Casa A Un Precio De Risa
Foto: Leroy Merlín

Para finalizar con estas puertas que conseguirán en Leroy Merlín para renovar tu hogar, te presentamos el modelo Berna en acacia, la cual es una puerta de interior revestida que cuenta con 15 años de garantía y puedes conseguir con diferentes medidas de ancho.

El modelo Berna, también está disponible con correderas y puertas dobles con vidrieras. Gracias a su estilo de fabricación, soporta el uso diario de manera exigente. La llevas desde 159 €.

    

Los españoles, preocupados por su economía pero sin cuidar su dinero

Puede parecer una contradicción en cuanto al dinero, pero seguramente es fruto de nuestra idiosincrasia por un lado y de nuestros bajos conocimientos monetarios o económicos, cuando no el bajo interés por adquirirlos. Un nuevo estudio de Remitly, proveedor líder de servicios financieros digitales para inmigrantes y sus familias, ha revelado cuáles son los países con mayor interés en mejorar su economía y su ahorro. Como resultado, los británicos han mostrado tener la mayor consciencia financiera en el mundo y España queda muy atrás.

El continuo aumento de los costes de vida a nivel mundial ha sido la principal razón para que muchos busquen consejos financieros y cómo hacer para que el dinero rinda para todo lo necesario en este nuevo año. España tiene casi todos los problemas de otros países y más, y más acuciantes y estructurales, pero no se reflejan en la formación y preocupación por su dinero.

Para conocer qué países tienen la mayor inquietud o preocupación en torno al manejo de su dinero, Remitly comparó los volúmenes de búsqueda de Google en 151 países, usando términos como: «consejos para ahorrar dinero», «cómo ahorrar para comprar un piso» y «cómo hacer un presupuesto». Dicha información se comparó con cada población para revelar el número de búsquedas por persona en cada país. Veamos los resultados.

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LOS PAÍSES DONDE MÁS SE PREOCUPAN POR SU DINERO

Los ciudadanos del Reino Unido parecen ser conscientes de la actual inestabilidad económica, ya que son los que más búsquedas realizan relacionadas con el manejo del dinero. En la actualidad, su principal interés es cómo ahorrar de manera inteligente. Los británicos realizan una media de 250 000 búsquedas financieras cada mes, usando términos como «cómo hacer un presupuesto», «consejos para ahorrar» y «las mejores hipotecas».

En segundo lugar se encuentra Australia. Este país, que históricamente tiene una economía estable y que ha podido escapar de recesiones como la crisis financiera global, ha empezado a tomar medidas para afrontar la actual inestabilidad económica que se vive a nivel global. Basándonos en las búsquedas de Google, los residentes australianos se muestran prudentes con sus finanzas, ya que recurren a dicha plataforma para conseguir consejos económicos.

España ocupa el peusto 23 en preocupación por el dinero

La República Checa, Alemania e Islandia ocupan el tercer, cuarto y quinto puesto respectivamente, todos ellos por encima de Estados Unidos, que se sitúa en el décimo lugar. España está en un discreto puesto 23 en preocupación por el dinero y las finanzas personales o la economía macro, algo que no cuadra con las altas tasas de paro del país, las dificultades para llegar a fin de mes, la pobreza creciente, pérdida de poder adquisitivo, deuda creciente, inflación, etc.

Desde el 2021, la búsqueda global en Google sobre «cómo empezar a ahorrar» ha aumentado un 49 % y la de «mejor cuenta de ahorro» se ha disparado un 122%. Además, durante el verano de 2022, aumentó un 22% el volumen de personas que buscaron consejos sobre «cómo hacer un presupuesto». Esto muestra que desde entonces muchos empezaron a sentir la presión económica.

Curiosamente, uno de los mayores picos de búsquedas en todo el mundo se produjo con el tema «cómo conseguir una hipoteca». Esta consulta experimentó un aumento enorme del 647% en comparación con el año anterior. Con los mercados de alquiler presentando un panorama preocupante en diferentes países, parece que muchos buscan la seguridad de una hipoteca y, posiblemente, la forma de disminuir los elevados tipos de interés.

En vista de que las preocupaciones financieras no muestran signos de desaparecer, Remitly recurrió a Rachel Springall, experta en finanzas de MoneyFacts, para que proporcione sus principales consejos para ayudar a que las personas inicien este año con más control de sus finanzas y que los españoles parece ignorar en su gran mayoría.

Dinero

LO QUE RECOMIENDAN REMITLY

Desde Remitly tienen muy claro los puntos básicos para comenzar a ser dueños de nuestra economía y planificar con criterio: lo primero es hacer presupuestos y para ello una vez más la tecnología lo pone fácil gracias a las aplicaciones móviles, que están «diseñadas para elaborar presupuestos y fijar objetivos de ahorro específicos. Money Dashboard es una aplicación de descarga gratuita que permite a los consumidores ver sus ingresos, gastos y cuentas conectadas en un solo lugar.»

El siguiente paso es analizar en qué banco estás, qué te ofrece y si te compensa estar o no en él, sobre todo si tienes contratados productos como planes de jubilación o hipotecas. El español medio siempre ha tenido casi pavor a discutir con el del banco y no digamos ya a negociar, sintiendo que aceptan lo que les proponga. Pero la clave es negociar y el cliente siempre tiene la sartén por el mango.

Hay que analizar qué productos están contratados, las condiciones, fiscalidad, y en el caso de la hipoteca, si conviene una de tipo fijo o variable, más aún con la coyuntura actual. Y por último, usar solo las tarjetas de débito y huir de las de crédito, salvo que se vaya a pagar todo sin intereses el día 1 del siguiente mes. Es menos costoso pedir un préstamo, siempre con tu banco, para algún gasto imprevisto y necesario, pero solo si no queda otro remedio, porque la clave es gastar lo justo, ahorrar y sobre todo no gastar lo que uno no tiene.

Los chollos de outlet en MediaMarkt que se ríen de las rebajas

Las semanas outlet de la tienda de MediaMarkt aún continúan y tenemos nuevas ofertas para revisar. Entre ellos, hemos seleccionado los más geniales, que pueden ayudarlo a equiparse con un televisor inteligente, un estéreo, una computadora portátil o un reloj conectado a un precio más atractivo de lo habitual. Sigue leyendo para conocer de los móviles, televisores y más.

Samsung UE75AU7175

Samsung Ue75Au7175

Gran comienzo, esta semana podemos hacernos en MediaMarkt con una smart TV enorme como la Samsung UE75AU7175, que nos ofrece un panel LED 4K de 75 pulgadas por 777 euros con una rebaja de 422 euros, (35%) frente a los 1.199 habituales.

Este modelo de gama de entrada nos ofrece un gran panel LED VA Edge compatible con contenido HDR10+, cuenta con Tizen 6.0 y destaca por su diseño delgado, aunque también cuenta con tres puertos HDMI y varios puertos USB para grabar y reproducir contenido.

LG SN4

Lg Sn4

Si quieres mejorar el sonido de tu smart TV, puedes hacerlo por poco dinero en MediaMarkt y sin demasiados líos con la instalación con un stick como el LG SN4, que se puede encontrar esta semana por 159,00 euros. Tiene un 14% de descuento, es decir, paga 26 euros menos, ya que suele costar 185 euros.

Con él mejorarás el sonido de tu TV plana gracias al sonido 2.1, incluyendo barra y subwoofer, que nos brindará los mejores graves. Nos dieron un total de 300 W, 100 para la barra y 200 para el subwoofer: potencia de sobra para nuestras series y películas, incluidos los sistemas Dolby Digital y DTS Digital Surround.

Samsung HW-B650/ZF

Samsung Hw-B650/Zf

Otra opción para un mejor sonido con nuestra smart TV es la que ofrece MediaMarkt con el Samsung HW-B650/ZF, puede ser la nuestra por 199 euros con un descuento de 200 euros sobre los 399 habituales (precio sonido igual al 50%).

Este modelo ofrece audio Dolby y DTS 3.1, 430 W de potencia, nos proporciona un subwoofer autónomo e inalámbrico, conectividad inalámbrica con Bluetooth 4.2, puerto USB o conector HDMI ARC y cuenta con otras capacidades.

Lenovo IdeaPad 3 15ITL6

Lenovo Ideapad 3 15Itl6

En el sector TI MediaMarkt ofrece un portátil de trabajo interesante como es el Lenovo IdeaPad 3 15ITL6, que podemos comprar por 529 euros en lugar de los 649 euros habituales, ahorrándonos 120 euros (18% de descuento).

Esta computadora con teclado completo y pantalla Full HD de 15 pulgadas, viene con una configuración equilibrada de gama media, basada en procesador Intel Core i5-1135G7 de 11ª generación, integrado con gráficos Intel Iris Xe, así como 8 GB de RAM, un SSD de 512 GB y Windows 11 de serie.

HP Victus 16-d0073ns

Hp Victus 16-D0073Ns

Para los que busquen un portátil gaming, en MediaMarkt también tienen una oferta interesante con el HP Victus 16-d0073ns, que puede ser una buena opción ya que lo tenemos por 979 euros con un 24% de descuento. Este es el ahorro de 320 euros que tendremos, ya que su precio habitual es de 1.299 euros.

Este dispositivo nos ofrece una pantalla de 16 pulgadas Full HD a 144 Hz, viene con Windows 11 de serie y cuenta con una potente configuración basada en el procesador Intel Core i7-11800H de undécima generación, al igual que la gráfica todo en uno NVIDIA GeForce RTX3050 tarjeta con 4 GB de Memoria Dedicada más 16 GB de RAM y un SSD de 512 GB.

Apple Watch Series 8

Apple Watch Series 8

En cuanto a los relojes inteligentes, esta semana en MediaMarkt podemos ahorrar dinero comprando el Apple Watch Series 8, en la versión de 45 mm solo con GPS podemos comprarlo por 505 euros en lugar de los 539 oficiales y habituales. Son 34 euros más baratos y puedes encontrar la oferta adecuada en Amazon.

El nuevo modelo de la marca de la manzana a medio comer conserva el diseño y la funcionalidad de la serie 7, pero añade detección de colisión, aplicación de brújula o medición de temperatura corporal (aunque la funcionalidad posterior aún está pendiente de estrenar en nuestro marketplace).

Dyson V15 Detect+

Dyson V15 Detect+

Para aquellos que buscan una aspiradora de escoba, en MediaMarkt también hay un Dyson V15 Detect con descuento, a 559 euros, 140 euros menos que el 699 normal.

Con este modelo tendremos 240 W de potencia, pantalla LCD o 3 modos de limpieza, pero viene con menos accesorios como decimos, (incluido el cepillo digital antienredos Motorbar, un accesorio multifunción y otro para rincones, además de un cargador). puerto que hace que el tiempo de estacionamiento sea vertical).

Más ofertas

Más Ofertas

Si te suscribes a Amazon Prime, con MediaMarkt obtienes una prueba gratuita de 30 días (después de 49,90 euros al año) para disfrutar de envío rápido gratuito, acceso prioritario a ofertas, servicios como Prime Video, Prime Music y almacenamiento de fotos ilimitado.

Además, si eres estudiante, convertirte en Master Student cuesta la mitad del precio y obtienes una prueba de 90 días. También puedes probar servicios como Kindle Unlimited o Audible gratis durante 30 días. Y todavía hay muchas cosas más en oferta en MediaMarkt.

¿Quién es MediaMarkt?

¿Quién Es Mediamarkt?

MediaMarkt se trata de una empresa que en Europa y en España es una de las líderes en el área de la distribución de artículos electrónicos de consumo y de servicios que están relacionados.

Está integrada en el MediaMarkt Saturn Retail Group, que son propietarios de alrededor de 1.000 puntos de venta que se encuentran ubicados en unos 13 países, con una plantilla que da trabajo a unas 52.000 personas, que tan sólo en el período 2020/21 obtuvo unos ingresos de aproximadamente 21,4 billones de euros.

Presencia en España

Presencia en España

Sólo el España, esta empresa tiene un grupo de 7.000 empleados y cuenta con presencia física en todas las Comunidades Autónomas, debido a sus 107 establecimientos, pero también cuenta con el modelo de e-commerce, porque posee su propia tienda online, lo que produjo únicamente en nuestro país, en el laso 2020/21 facturó alrededor de 2.232 millones de euros.

Además, MediaMarkt es famosa por sus ventas outlet, en la que ofrecen los electrodomésticos de gran calidad más codiciados, a unos costes realmente atractivos, en los que los consumidores aprovechan grandes oportunidades.

Los remedios naturales para no tener dolor y pasar de los analgésicos

Por analgésicos naturales, nos referimos a ingredientes que puede encontrar en su cocina como jengibre, paprika y bayas. ¿Quién hubiera pensado eso?

En este artículo, revelaremos algunos de los mejores analgésicos naturales para aliviar el dolor. También descubrimos las hierbas que funcionan como los analgésicos más poderosos que también se pueden usar como calmantes naturales para el dolor de espalda.

¿Por qué no usar los analgésicos prescritos?

¿Por Qué No Usar Los Analgésicos Prescritos?

El ibuprofeno actúa inhibiendo una proteína llamada ciclooxigenasa 2 (COX-2), que es responsable de bloquear la inflamación y la respuesta al dolor y la fiebre. Tal y como apunta Neus Caelles, presidenta del comité científico de la Sociedad Española de Farmacia Familiar y Comunitaria (Sefac), existen plantas que pueden hacer lo mismo y servir así como alternativas más saludables al ibuprofeno.

“Es ideal hablar de fitoterapia y aromaterapia. Cada grupo tiene hierbas o aceites esenciales que pueden mejorar cierto tipo de dolor. Aunque advierte, «a pesar de la idea errónea de que las hierbas no tienen efectos secundarios ni interacciones farmacológicas, se debe evaluar la capacidad de los pacientes con enfermedades crónicas para usar hierbas para aliviar el dolor».

Con este supuesto en mente, los expertos enfatizan el uso de diferentes especies en el proceso del dolor y las describen una por una:

Arándanos

Arándanos

Sí, has oído bien. Los estudios demuestran que una taza de arándanos puede reducir el riesgo de infecciones del tracto urinario en un 60 %. Los arándanos son ricos en antioxidantes, que son esenciales para destruir los radicales libres que causan la inflamación del revestimiento del estómago.

Por lo tanto, al comer arándanos, puedes evitar las úlceras estomacales, las infecciones de la vejiga y los trastornos estomacales. Lo más importante es que ayuda a aliviar cualquier tipo de dolor de estómago.

Uvas

Uvas

¿Sabías que una taza de uvas al día puede curar el dolor de espalda para siempre? Esto se debe a que las uvas contienen nutrientes esenciales que estimulan la circulación sanguínea en la zona lumbar y, por lo tanto, ayudan a reducir el dolor de espalda.

Piñas

Piñas

Son analgésicos naturales para el dolor crónico causado por la artritis, la osteoporosis y los cólicos menstruales. La piña contiene una sustancia llamada bromelina, que es excelente para aliviar los gases y la hinchazón. Mejora la circulación sanguínea, suprime varias inflamaciones y también proporciona un excelente alivio de los calambres.

Avena

Avena

La avena es más beneficiosa de lo que parece. También se dice que desempeñan un papel importante en el alivio de los cólicos menstruales y la endometriosis. Contienen altas cantidades de magnesio, un mineral que previene los calambres. La avena también es una excelente fuente de zinc dietético para mujeres con cólicos menstruales.

Jengibre

Jengibre

Es conocido por su capacidad para aumentar la circulación, reducir la inflamación y reducir el dolor en las articulaciones, es uno de los mejores analgésicos naturales. Además, alivia dolores de artritis, dolores musculares y migrañas. Puede preparar jengibre en té o agregar la raíz a sopas, postres y otros platos.

Cúrcuma

Cúrcuma

Es un pariente cercano del jengibre y se usa ampliamente en la India para tratar inflamaciones y lesiones como esguinces, torceduras y contusiones. No solo ayuda a controlar el dolor, sino que también promueve la longevidad y la vitalidad.

La cúrcuma también apoya los procesos de regeneración de tejidos y previene la formación de coágulos de sangre. En los países asiáticos, esta especia se usa como analgésico natural para los huesos rotos.

Ajo

Ajo

El ajo se usó por primera vez como analgésico antes de usarse para cocinar. El ajo picado mezclado con un poco de aceite de oliva puede reducir el dolor de las articulaciones inflamadas, especialmente la artritis. También es un antibiótico natural y es útil en el tratamiento de resfriados.

Vinagre de sidra de manzana

Vinagre De Sidra De Manzana

Hace maravillas para tus pies doloridos. Son muchas personas lo usan y lo pueden recomendar, porque no hay un remedio natural mejor que este. Lo que tienes que hacer es poner a remojar los pies en un recipiente con agua tibia mezclada con dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana, es de los mejores analgésicos para tratar esta condición.

Incluso es un gran remedio para los talones agrietados. También puede beberlo para el alivio instantáneo de la acidez estomacal. Recuerda diluir con un vaso de agua antes de beber.

Cerezas

Cerezas

Son muy eficaces como analgésicos para aliviar los dolores de cabeza. Las antocianinas y los bioflavonoides de las cerezas ayudan a combatir las migrañas. Se cree que este medicamento es tan efectivo como el ibuprofeno y la aspirina. Puedes beber concentrado de jugo de cereza o comerlo entero.

Clavos

Clavos

Son analgésicos naturales para el dolor de muelas. Cuando no había analgésicos, los dentistas usaban clavos para aliviar el dolor mucho antes de que tuviéramos cualquiera de los productos para el cuidado dental disponibles en la actualidad. Los clavos contienen una gran cantidad de eugenol, que alivia inmediatamente el dolor y mata todas las bacterias en los dientes.

Ahora que hemos compartido contigo algunos de los mejores analgésicos naturales, no esperes más, comienza a tratar con ellos, comienza a intentar con ellos. Es hora de liberarte de los temidos analgésicos.

Sin embargo, si crees que puedes ser alérgico a alguno de estos ingredientes, consulta primero con tu médico o busca remedios alternativos. Si conoces otros analgésicos naturales, compártelos con nosotros. Ahora vamos con la lista de las hierbas con gran uso medicinal para aliviar dolores.

Ortiga (Urtica dioica)

Ortiga (Urtica Dioica)

Es una planta que se encuentra en regiones templadas. La ortiga se destaca porque posee una gran actividad antiinflamatoria y ya ha sido estudiado su uso en el tratamiento del dolor asociado a la artrosis y la artritis reumatoide, un buen te al día puede mejorar sustancialmente esas condiciones con analgésicos naturales.

Uña de gato (Uncaria tormentosa)

Uña De Gato (Uncaria Tormentosa)

Es una especie nativa del Amazonas. «Es antiinflamatorio, antioxidante y estimulante del sistema inmunológico». Su contenido en esteroles le confiere propiedades antiinflamatorias y mejora la fortaleza del organismo para luchar contra los patógenos extraños que nos enferman.

Sauce (Salix sp)

Sauce (Salix sp)

La planta es rica que crece en áreas húmedas. En su caso, es recomendada por su gran actividad analgésica, de resistencia al calor, antiinflamatoria y de incremento de las plaquetas, y todo esto con una infusión, representa a los más potentes analgésicos naturales.

Si quieres abandonar el mal aliento, come esto

¿Alguna vez has experimentado el mal aliento? Aunque es un problema común, muchas personas se sienten incómodas hablando de ello. La halitosis temporal se relaciona principalmente con la presencia de bacterias en la lengua y la cavidad bucal. Estas bacterias liberan gases al metabolizar los restos de alimentos y otras sustancias presentes en la boca.

Afortunadamente, existen medidas que se pueden tomar para combatir el mal aliento, como una higiene bucal adecuada y una alimentación equilibrada. En este artículo, te diremos cómo prevenir y tratar el mal aliento para que puedas sentirte seguro y cómodo en cualquier situación. ¡Sigue leyendo!

Síntomas del mal aliento

Síntomas Del Mal Aliento
Síntomas Del Mal Aliento

El mal aliento, también conocido como halitosis, puede variar en intensidad y origen. Algunas personas pueden preocuparse excesivamente por el mal aliento, aunque en realidad tengan muy poco o ningún olor en la boca, mientras que otras personas pueden tener mal aliento sin saberlo.

Dado que puede ser difícil evaluar tu propio aliento, es recomendable pedirle a alguien de confianza, como un amigo cercano o familiar, que te ayude a aclarar tus dudas sobre esta situación.

Causas

Causas
Causas Del Mal Aliento

Existen varias causas posibles del mal aliento, la mayoría de las cuales comienzan en la boca. Algunas de ellas incluyen:

  • Alimentos: La descomposición de las diferentes bacterias de los alimentos en las piezas dentales y sus alrededores, generan olores desagradables. Comer ciertos alimentos, como cebollas, ajo y especias, también puede generar mal aliento. Después de digerirlos, estos alimentos pueden afectar el aliento al entrar en el torrente sanguíneo y ser transportados a los pulmones.
  • Productos del tabaco: Fumar y el uso de tabaco pueden causar un olor desagradable en la boca. Los fumadores y aquellos consumen tabacos son propensos a sufrir encías enfermas, otra de las fuentes de mal aliento.
  • Boca seca: La saliva ayuda a limpiar la boca al eliminar las partículas que causan mal olor. La xerostomía, también conocida como «boca seca», puede contribuir al mal aliento, ya que disminuye la producción de saliva. La boca seca ocurre naturalmente durante el sueño y puede causar mal aliento al despertar.
  • Mala higiene bucal: Si no se cepillan los dientes y se usa el hilo dental diariamente, pueden quedar partículas en la boca que causen mal aliento. La placa bacteriana, si no se elimina, puede irritar las encías y causar periodontitis. La lengua también puede atrapar bacterias que producen olor.

Alimentos que ayudan a tratar el mal aliento

Alimentos Que Ayudan A Tratar El Mal Aliento
Alimentos Que Ayudan A Tratar El Mal Aliento

Existen ciertos alimentos que pueden ayudarte a preservar un buen aliento. Esto puede ocurrir por dos razones: algunos alimentos potencian el efecto antimicrobiano, neutralizando los compuestos de mal olor, mientras que otros contienen sustancias con la capacidad de reducir los compuestos del azufre.

En cuanto al primer grupo, algunos tés poseen antimicrobianos naturales con alguna capacidad de anular bacterias orales, como el té verde y el ginseng rojo de Corea. En cuanto a las comidas que pueden neutralizar compuestos de azufre, algunos ejemplos son algunos tipos de champiñones, el té verde, algunas frutas crudas como la manzana, la ciruela, el kiwi, el caqui y el arándano, algunas hierbas como el perejil y la albahaca.

Frutas y verduras

Frutas Y Verduras
Frutas Y Verduras

Ten en cuenta que los alimentos blandos y pegajosos tienen más probabilidades de quedar atrapados en los dientes, causando la acumulación de bacterias y malos olores. Por ello, busca un tentempié que no sea ni blando ni pegajoso.

Alimentos como las manzanas, las zanahorias y el apio, al masticarlos, frotan los dientes ayudando a eliminar restos de otras comidas más densas que puedan estar atrapadas entre tus dientes.

Yogur

Yogur
Yogur

Comer un yogur sin azúcar después de las comidas puede ayudarte a neutralizar algunos de los ácidos dietéticos que pueden quedarse pegados en los dientes y causar mal aliento.

Un pequeño estudio japonés descubrió que los voluntarios con halitosis que consumían yogur dos veces al día presentaban niveles reducidos de sulfuro de hidrógeno, un compuesto que puede causar mal aliento.

Té negro

Te Negro
Te Negro

Los polifenoles o compuestos presentes en el té negro pueden beneficiar tu aliento de varias maneras. En primer lugar, pueden prevenir el crecimiento de las bacterias que causan el mal aliento. En segundo lugar, pueden disminuir la producción de subproductos malolientes producidos por las bacterias.

Además, se ha demostrado que el té negro también ayuda a prevenir las caries. En resumen, este tipo de té es una excelente opción para mantener un buen aliento y cuidado bucal.

Agua

Agua
Agua

La sequedad de boca puede causar mal aliento. El agua actúa como una forma artificial de saliva, eliminando los restos de comida fuerte o alimentos como el ajo. Es importante llevar siempre contigo una botella de agua y evitar que tu boca se seque en exceso.

Además, es importante intentar mantener la producción natural de saliva evitando respirar por la boca y respirando siempre por la nariz, esto ayudará a mantener tu boca hidratada.

Chicles sin azúcar

Chicles Sin Azúcar
Chicles Sin Azúcar

Cualquier comida que aumente la producción de saliva en la boca, como los caramelos sin azúcar o el chicle, puede ayudarte a reducir el mal olor en la boca. A la hora de elegir un sabor, la menta puede ayudar a enmascarar temporalmente un mal olor.

Sin embargo, la canela puede ayudar a detenerlo en su origen. El aceite esencial de la planta, conocido como aldehído cinámico, que se utiliza a menudo para aromatizar las gomas y caramelos de canela, puede ayudar a reducir las bacterias que generan un olor muy desagradable en la boca.

Consejo: Aliméntate cada cuatro horas

Aliméntate Cada Cuatro Horas
Aliméntate Cada Cuatro Horas

Los ayunos prolongados pueden causar mal aliento. También la falta de masticación durante un periodo prolongado de tiempo, así como la reducción en la producción de saliva, pueden contribuir a esta situación. Una forma de prevenir esto es consumir un puñado de frutos secos, esto ayudará a evitar hipoglucemias abruptas y estimular la renovación de la saliva.

Evita comer alimentos con olores intensos

Evita Estos Alimentos
Evita Estos Alimentos

Para evitar el mal aliento, es recomendable quitar los alimentos con un olor y gusto muy intenso, como el ajo, cebolla, leche, queso, huevos, condimentos y platillos picantes, anchoas o embutidos. Además, tomar café con frecuencia puede predisponer a la aparición de halitosis debido a sus propiedades deshidratantes para la saliva.

El motivo por el que El Chiringuito puede perder a uno de sus baluartes

El Chiringuito cuenta con muchos colaboradores que le aportan buen contenido al formato. Sin embargo, ellos no son eternos y tampoco tienen toda la paciencia del mundo como para soportar lo difícil que puede ser a veces tener que lidiar con todos los tertulianos en un mismo programa, y con perspectivas diferentes. Puede que dentro de poco salga una de las piezas, digamos clave, de esta tertulia.

Salidas a la orden del día

Salidas A La Orden Del Día

Cabe indicar que las salidas de colaboradores en El Chiringuito están casi que la orden del día. Por eso es que no sorprende en lo absoluto que próximamente salga de este programa uno de los más conocidos y queridos por la audiencia.

Sería un golpe bajo para el show, pero viendo cómo están las cosas en MEGA, podría darse una huida que revolucionaría el plató de televisión.

Josep Pedrerol no pierde tiempo para echar a la gente

Josep Pedrerol No Pierde Tiempo Para Echar A La Gente

Josep Pedrerol es quien mueve los hilos en El Chiringuito y suele sentenciar sin ningún tipo de contemplación.

Por ejemplo, cuando se trata de sus colaboradores, este no se ata a ninguno. Y aún cuando confía con la gran mayoría, si los tiene que sacar de su plantilla, lo hace.

Sobre todo, cuando no le gusta mucho la forma en que ciertos personajes se comportan durante las transmisiones. Pues sí, Josep no se sujeta a nada ni nadie.

Las decepciones con Guti

Las Decepciones Con Guti

El que está en la cuerda floja de El Chiringuito es ni más ni menos que Guti. Uno de los colaboradores de este programa no está siendo bien visto por Pedrerol, a quien se le pudiera estar metiendo en mente de que tendrá que desprenderse de sus servicios en dicha tertulia.

Se ha podido conocer que la relación actual del periodista con Guti podría terminar. Y es algo que tiene disgustado a Josep.

A Pedrerol le podría dar la espalda

A Pedrerol Le Podría Dar La Espalda

Entendiendo que Pedrerol se encentra disgustado con Guti, todo pinta que su relación se acabe y este se largue inmediatamente. .

Es algo que ya está sonando con fuerza, y si sucede pues no sería la gran bomba porque al líder de esta tertulia le han estado dando señales claras de que podría ser el final de este vínculo laboral.

Otro mazazo más para Guti

Otro Mazazo Más Para Guti

Hay que recordar que Guti en sí ya estaba fuera de El Chiringuito. Pero justamente en marzo del año pasado se conoció la noticia de que este regresaba a una de sus casas, para meterse en el centro de la polémica con sus análisis.

Por supuesto que en su regreso Pedrerol lo apoyó. Aunque más respaldo tuvo por parte de la audiencia, la cual lo pedía nuevamente en pantalla. Sin embargo, en este 2023 todo podría acabarse nuevamente.

Guti está en El Chiringuito por la audiencia

Guti Está En El Chiringuito Por La Audiencia

Seguramente si Guti no se hubiese ganado el afecto del público a este no lo hubieran repescado. Porque en las redes sociales pedían mucho el regreso de este colaborador, y luego de tantas llamadas pudieron tenerlo otra vez.

Pero quizás no por mucho tiempo, porque ya se está hablando mucho acerca de su final por este formato. Allí ha crecido, pero que igual no ha sido del todo idílico como los fans piensan.

Guti se coloca prioridades

Guti Se Coloca Prioridades

Ahora Guti está colocando en la mesa lo que quiere hacer en su vida. Pues parece que no tiene ganas de seguir en El Chiringuito. Su huida del programa no sería por problemas con Pedrerol ni con la producción, sino más bien asuntos personales, que quizás tienen más peso que el hecho de continuar figurando en dicho formato.

Es por eso que el ex del Real Madrid se ha puesto serio, y ha revelado que más adelante podría largarse. Es algo que no le gustó a su jefe, pero tendría que aceptarlo si se va finalmente.

Quiere regresar a las canchas

Quiere Regresar A Las Canchas

Momentos buenos y malos ha tenido Guti con Pedrerol, pero estos podrían dejar de trabajar porque el colaborador lo que quiere es regresar al campo y asumir retos como entrenador de un equipo.

Todavía no se ha mojado sobre el club que podría tener en sus manos próximamente. Pero sí ha dejado acribillado a los de El Chiringuito, ya que el mismo se iría del plató, pese a que había vuelto con la pilas puestas.

Sin embargo, el merengue posee objetivos por cumplir, y espera que le lleguen ofertas para ver si se puede desligar de la tertulia de Josep.

A Pedrerol le conviene que se quede

A Pedrerol Le Conviene Que Se Quede

Está claro que Pedrerol se ha enfrentado muchas veces Guti y con el resto de sus tertulianos. Es algo normal porque todos tienen su forma de ser.

Sin embargo, hay una realidad y es que el ex madridista suele ser muy bueno con sus comentarios en directo, así que será complejo que alguien asuma ese puesto igual o mejor que él. De hecho, a pesar de todo, Josep lo estima porque se conocen desde hace tiempo.

La audiencia no quiere que se vaya

La Audiencia No Quiere Que Se Vaya

Este caso de Guti sería de los pocos que se va por voluntad propia. Porque como dijimos antes, la mayoría de los que se largan es porque a Pedrerol no le agradó algo y los pone de patitas en la calle.

Pero con el exfutbolista de 46 años de edad sería diferente, ya que él mismo estaría buscando otras oportunidades para sentirse mejor.

Obviamente, la gente al escuchar esto del que fue centrocampista se disgustó, al igual que Josep. Pero hay que ver qué sucede más adelante, si este intento de irse se traduce en realidad.

Las broncas de Froilán que le han dado mala fama

Froilán, el hijo de la infanta Elena, ha sido noticia en los últimos tiempos debido a su asistencia con regularidad a discotecas. Aunque estos ambientes pueden ser divertidos, también pueden ser el escenario de situaciones incontrolables.

Es precisamente en estos momentos cuando se han presentado problemas para Froilán, los cuales han dejado una mala imagen en él. A continuación, se explicarán los problemas que han manchado su reputación.

Un nuevo problema para la infanta Elena

Las Broncas De Froilán Que Le Han Dado Mala Fama
Las Broncas De Froilán Que Le Han Dado Mala Fama

La Infanta Elena se ha visto enfrentada a un nuevo desafortunado episodio. Tras ver el nombre de uno de sus hijos, Froilán, una vez más vinculado a un escándalo. La preocupación de la infanta por la imagen de su hijo es comprensible. Ya que cualquier controversia puede tener un impacto negativo en su reputación y en su futuro.

Pelea callejera

Las Broncas De Froilán Que Le Han Dado Mala Fama
Las Broncas De Froilán Que Le Han Dado Mala Fama

El sobrino del Rey Felipe VI ha sido implicado en un incidente por la Policía Nacional. Se ha informado que él ha sido visto en la plaza de toros de Pamplona durante el famoso festival de San Fermín antes de la pandemia.

Sin embargo, recientemente, ha sido relacionado con una pelea callejera con armas blancas. El cual ocurrió en las afueras de una discoteca conocida en el barrio de Salamanca en Madrid el 25 de noviembre.

Herida de arma blanca

Las Broncas De Froilán Que Le Han Dado Mala Fama
Las Broncas De Froilán Que Le Han Dado Mala Fama

El hijo de la infanta se encontraba presente en una trifulca multitudinaria donde uno de sus amigos resultó herido con un arma blanca. La herida medía 2,5 centímetros y fue necesario llevarlo al hospital para recibir atención médica. Curiosamente, el hermano de Victoria Federica acompañó a su amigo en esta ocasión.

Diligencias por el delito

Las Broncas De Froilán Que Le Han Dado Mala Fama
Las Broncas De Froilán Que Le Han Dado Mala Fama

La Policía Nacional ha iniciado una investigación sobre el suceso ocurrido. Tras recopilar información, han decidido abrir diligencias por un delito de peleas, el cual puede conllevar penas de hasta un año de prisión.

Causa de la pelea

Las Broncas De Froilán Que Le Han Dado Mala Fama
Las Broncas De Froilán Que Le Han Dado Mala Fama

Parece ser que un conflicto entre dos grupos de jóvenes por algunos desperfectos de un vehículo ha dado lugar a una gran discusión. Entre los miembros de estos grupos se encuentran el hijo de la infanta e Isabel Mateos Pérez-Íñigo. El motivo de la bronca parece ser los daños causados en un vehículo, con unos acusando a otros de ser responsables.

¿Froilán participó en la pelea?

Las Broncas De Froilán Que Le Han Dado Mala Fama
Las Broncas De Froilán Que Le Han Dado Mala Fama

La discusión entre los jóvenes se fue intensificando hasta llegar a un punto crítico. Uno de los amigos del hijo de la Infanta Elena resultó herido con una navaja en el antebrazo. Fue en ese momento cuando alguien presente decidió llamar a la Policía.

Los agentes acudieron al lugar y procedieron a identificar a los involucrados. Se ha confirmado que entre ellos se encontraba el nieto de Don Juan Carlos. Aunque se desconoce si tuvo una participación activa en la pelea o no. También se desconoce si las autoridades iniciarán alguna investigación en su contra.

Respuesta de la familia

Las Broncas De Froilán Que Le Han Dado Mala Fama
Las Broncas De Froilán Que Le Han Dado Mala Fama

Actualmente, existe un tema delicado alrededor del cual tanto el hijo de la infanta Elena como su familia han decidido mantenerse en silencio. No se han dado más detalles sobre el asunto en cuestión.

Problemas con Rafa Mora

Las Broncas De Froilán Que Le Han Dado Mala Fama
Las Broncas De Froilán Que Le Han Dado Mala Fama

El programa «Fiesta» de Telecinco ha sido el medio encargado de revelar la última pelea en la que ha estado involucrado en una discoteca. Según lo relatado en el espacio, el hijo de la infanta Elena tuvo un enfrentamiento con Rafa Mora debido a un malentendido.

 Este no es el primer conflicto entre ambos en el mundo de la noche, ya que han tenido varios enfrentamientos a lo largo de los años.

Motivo de la discusión

Las Broncas De Froilán Que Le Han Dado Mala Fama
Las Broncas De Froilán Que Le Han Dado Mala Fama

Según el paparazzi Sergio Garrido, el nieto del Rey Don Juan Carlos se acercó a Rafa Mora. Con el fin de pedirle explicaciones después de enterarse de que estaba siendo grabado mientras disfrutaba de la noche en una discoteca de Madrid.

Según Sergio Garrido, un colaborador del programa «Fiesta», hubo un enfrentamiento entre Froilán y Rafa Mora. El primero le preguntó a Rafa por qué le había grabado y cómo lo había hecho. Los dos discutieron durante varios minutos antes de que se fueran cada uno por su lado.

Además, Garrido mencionó que el hijo de la infanta Elena y su grupo de amigos ven a Rafa Mora como una persona poco seria.

Vacaciones con la familia

Las Broncas De Froilán Que Le Han Dado Mala Fama
Las Broncas De Froilán Que Le Han Dado Mala Fama

Hace dos semanas, un suceso inesperado ocurrió en una discoteca de Madrid. Pero ahora, el hijo de la infanta se ha alejado de ese incidente. Ha decidido pasar un tiempo de vacaciones con su familia en Abu Dabi. El joven se encuentra junto a su madre y Victoria Federica, disfrutando de la compañía de su abuelo, el Rey Don Juan Carlos I.

Tuvo la oportunidad de asistir al funeral de Constantino de Grecia en Atenas, quien es el hermano de su abuela, la reina Sofía. Este viaje le ha permitido honrar a su tío y pasar tiempo valioso con su familia, especialmente con su abuelo. Quien ha sido una gran influencia en su vida.

A pesar de los recientes sucesos. El hijo de la infanta ha decidido enfocarse en pasar tiempo de calidad con su familia y desconectarse de la presión constante de la atención pública.

‘Vivimos un momento excelente para hacer las cosas de otra forma y poder diferenciarte del resto con éxito’, afirma Raúl Delgado, CEO de EL CACEREÑO

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Raúl Delgado es consultor de empresas desde hace ya más de 20 años y ha liderado proyectos en diferentes multinacionales, así como emprendimientos en el sector de la alimentación y restauración. De hecho, hoy se encuentra en uno de sus proyectos con más éxito, EL CACEREÑO FOOD GROUP, un negocio disruptivo y muy acertado.

EL CACEREÑO es un ejemplo de innovación y la clave de su éxito es romper las barreras de los negocios tradicionales de proximidad con una jamonería, quesería y colmado singular con degustación.

Sus inicios hace ya dos años vienen creados desde la distribución a profesionales de su propia marca EL CACEREÑO con jamones y embutidos ibéricos de primera calidad y, con ello, se hicieron con un “Nicho de Mercado” muy interesante que es el comercio de proximidad; supermercados independientes y franquicias, bodegas, vinotecas, fruterías gourmet, charcuterías, carnicerías, bares y restaurantes que buscaban un producto de alta calidad para todos los bolsillos.

Desde hace unos meses, con el objetivo de seguir escalando el modelo de negocio, Raúl Delgado presentó su primera tienda cara al público con este formato tan acertado y acogido por la ciudad de Cerdanyola de Vallés.

Es obvio que los interiores de los locales suman, así como sus espacios y decoración, pero Raúl reitera que no es suficiente y fusionar una charcutería-colmado con un restaurante ya es un paso hacia lo disruptivo. Si, además, ofreces un servicio de alto valor añadido es clave de éxito, pero para delgado la clave esencial está en “bajar producto de alta calidad a la mano de todos” y comer muy bien con productos de origen ya no debe de ser caro. “Vivimos un momento excelente para hacer las cosas de otra forma y poder diferenciarte del resto con éxito”, comenta el responsable.

Reunir en un mismo espacio una terraza espaciosa para disfrutar del aire libre en las faldas del Parque Natural de Collserola, junto con 300 metros de interior que engloba tienda colmado, con jamonería y quesería, ya que es un gran atractivo para los clientes que pasan a disfrutar de una compra gourmet o prefieren sentarse a degustar estos mismos productos desde el escenario restaurador. Unas gildas artesanas y hechas una a una para empezar con una buena copa de vino y continuar con algunos platos estrellas como el chuletón de barbastro y encurtidos Italianos junto como no, de un buen plato de jamón de bellota y surtido de quesos nacionales o internacionales.

Para las personas que les gustan acabar bien, EL CACEREÑO pone a disposición en su carta los cachopos asturianos de cecina y queso de cabra o jamón ibérico, cochinillo a baja temperatura de León. Así como su carrillera o rabo de toro con parmetier trufada.

Un negocio orientado a franquiciar su modelo en pocos meses y lanzar su marca a inversores y emprendedores que busquen modelos de negocios acertados y modernos.

Un gran trabajo del equipo EL CACEREÑO FOOD GROUP.

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Lescoms explica la importancia de detectar la depresión posparto a tiempo para tratarla

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El nacimiento de un hijo es uno de los momentos más importantes en la vida de una mujer, el cual puede desencadenar una gran cantidad de emociones que pueden ir desde el entusiasmo y la alegría hasta el miedo y la ansiedad. No obstante, muchas madres primerizas sufren de depresión posparto, un trastorno que comienza entre dos o tres días después del parto y puede extenderse a lo largo del tiempo. Para su tratamiento, Lescoms cuenta con un equipo especializado en salud mental en Almería, el cual ofrece un programa adaptado a las necesidades de cada paciente.

¿En qué consiste la depresión posparto?

Sentir melancolía después del parto es un síntoma común en las madres primerizas, quienes pueden experimentar cambios en su estado de ánimo, sufriendo ansiedad, atravesando episodios de llanto o teniendo dificultad para conciliar el sueño. Sin embargo, algunas mujeres pueden padecer la depresión posparto, una patología que propicia el surgimiento de ideas de culpa y minusvalía, generando sentimientos de incapacidad para cumplir el rol de madre y cuidar del bebé.

Si bien no resulta sencillo reconocer los síntomas de esta alteración, llegando incluso a minimizarlos y a tomarlos como parte del proceso, un correcto y rápido diagnóstico y tratamiento pueden evitar muchas consecuencias negativas no solo para la madre, sino también para el niño. En este aspecto, este tipo de episodios puede producir dificultad en la lactancia, inseguridad en el apego y retraso del desarrollo psicomotor, además de impactar de forma negativa en el funcionamiento y la estructura del cerebro del bebé.

Tratar la depresión posparto, de la mano de Grupo Lescoms

Un tratamiento inmediato puede ayudar a las madres a controlar los síntomas de la depresión posparto y a crear un vínculo con el recién nacido. Al mismo tiempo, es importante señalar la existencia del síndrome disfórico, un cuadro transitorio que puede presentarse durante las primeras horas siguientes al parto y que puede derivar en depresión posparto. Por esta razón, es fundamental considerar la duración e intensidad de la sintomatología, a la vez que explicar a la madre y a sus familiares que se trata de un trastorno pasajero para maximizar el apoyo y la contención afectiva.

De esta manera, quienes se encuentren atravesando depresión posparto, pueden solicitar la atención de los psicólogos y psiquiatras de Lescoms en Almería, tanto de manera presencial como online. Dirigidos y supervisados por el Dr. Ford, estos profesionales ofrecen un servicio integral que se centra en las necesidades de cada paciente para solucionar sus problemas sin interrumpir su vida cotidiana.

Por lo tanto, ante cualquier síntoma de depresión posparto, es recomendable comunicarse telefónicamente o vía WhatsApp con Lescoms y solicitar una cita.

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Las temperaturas subirán en febrero, que tendrá unos primeros días secos y soleados después de un final de enero gélido

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El mes de febrero comenzará con cielos pocos nubosos, ausencia de precipitaciones en todo el país y con un progresivo ascenso de las temperaturas, tras un mes de enero cuya primera quincena fue claramente más cálida de lo normal y una segunda con ambiente muy frío y temperaturas por debajo del promedio, según ha informado el portavoz de la Agencia Estatal de Meteorología, Rubén del Campo.

Durante los primeros diez días del año, del Campo asegura que cuatro estaciones –Cádiz, Rota, Segovia y Melilla– batieron su récord de temperatura mínima más alta para el mes de enero. Por su parte, ya el 1 de enero, Bilbao, Victoria, Pamplona y Valladolid superaron la temperatura más alta para las fechas.

Sin embargo, el periodo frío de la segunda mitad del mes ha compensado el periodo cálido de los primeros días lo que ha permitido que enero en su conjunto no se aleje de su promedio normal. En lo que respecta a las precipitaciones, estas han estado entorno a lo normal. Según del Campo, hasta el día 29 de enero se habían contabilizado alrededor de 60 litros por metro cuadrado para el conjunto de España, cuando el promedio normal para todo el mes son 62 litros por metro cuadrado.

No obstante, se aprecia un marcado contraste entre el tercio norte peninsular con áreas donde las lluvias recogidas han doblado a la cantidad habitual, especialmente en la cornisa cantábrica, y el tercio este, particularmente en las regiones bañadas por el Mediterráneo donde no ha llovido ni la cuarta parte de lo esperado para cualquier mes de enero.

Para esta primera semana de febrero, la influencia de las altas presiones continuará presente y garantizará cielos pocos nubosos, ausencia casi total de precipitaciones y con un progresivo ascenso de las temperaturas por lo menos hasta el sábado.

Del Campo afirma que las heladas nocturnas se seguirán produciendo, aunque con una intensidad menor a los días previos especialmente en las zonas de alta montaña, y podrán tener lugar en puntos de Mallorca.

PARA HOY Y RESTO DE LA SEMANA

Sin embargo, ya durante el día la AEMET espera que se alcanzarán valores templados y, a partir del jueves, se superarán los 10 grados centígrados en la meseta norte y los 12 a 14 grados centígrados en el resto. De cara al fin de semana se podrán superar los 20 grados centígrados en puntos del Mediterráneo y del valle del Guadalquivir.

Además las próximas jornadas estarán caracterizadas por una marcada amplitud térmica entre la noche y el día que podrá superar los 20 grados centígrados de diferencia en la meseta norte y en el interior oriental peninsular.

Respecto a las temperaturas registradas en la madrugada del miércoles, el portavoz ha precisado que en los páramos del centro de la Península han llegado a -9 grados centígrados, como en Molina de Aragón (Guadalajara) y a -6 grados centígrados en capitales de provincia como Teruel.

Asimismo, pronostica que este jueves no se registrarán grandes cambios excepto una posible bajada de las temperaturas mínimas en el tercio norte y una subida en el sur, mientras que las diurnas no habrá cambios importantes. También pronostica heladas en amplias zonas del interior peninsular y en Mallorca mientras que a mediodía en el Cantábrico y la meseta rondarán los 10 a 12ºC; en el interior, de 12 15ºC y llegarán a unos 18ºC a orillas del Mediterráneo.

Durante el viernes, pronostica que seguirán las heladas en el interior peninsular y serán más acusadas en la meseta norte, donde los termómetros alcanzarán los cuatro grados bajo cero y, durante el día, habrá una subida clara de las temperaturas, de unos 4 o 5 grados, con respecto al día anterior en zonas de montaña.

En buena parte del país pasarán de 10 grados centígrados en las horas centrales del día, e incluso llegarán a 18 grados o más en puntos del Mediterráneo y Valle del Guadalquivir. La marcada amplitud térmica en la meseta norte e interior oriental peninsular provocará que en ciudades como Soria o Teruel la diferencia térmica sea de hasta 20 grados centígrados, al tener unas mínimas en torno a los 3 o 4 grados centígrados bajo cero y temperaturas máximas que alcanzarán los 16 o 17 grados centígrados.

Aunque para la jornada del viernes se esperan cielos despejados, del Campo advierte la posibilidad de chubascos en el extremo sur de Andalucía.

Para el sábado 4 la situación será similar con cielos poco nubosos y las heladas nocturnas en el interior podrán ser algo más suaves. Durante el día, el ambiente será más templado y ciudades como Barcelona, Tarragona o Sevilla podrán superar los 20 grados y a las que se unirá Cuenca, donde la temperatura mínima será de dos grados bajo cero. Por tanto, de nuevo, habrá una marcada amplitud térmica entre las temperaturas mínimas y máximas en zonas del interior.

Desde la AEMET apuntan que el domingo 5 llegará más nubosidad al tercio norte peninsular con posibilidad de alguna precipitación débil en el Cantábrico. En el resto de la Península seguirán los cielos despejados, sin grandes cambios en las temperaturas nocturnas y una bajada de las diurnas en la mitad norte. El ambiente seguirá siendo templado y en el tercio sur y área mediterránea se alcanzarán los 18 grados.

Las heladas se producirán de nuevo en el interior peninsular y, durante todo el fin de semana, seguirá soplando el cierzo y la tramontana.

Finalmente, Del Campo prevé que los primeros días de la semana próxima podría aumentar la nubosidad y que lleguen lluvias débiles en el extremo norte de la Península, en puntos de la costa mediterránea mientras que predominará el tiempo estable en el resto. Las heladas nocturnas estarán presentes de nuevo y las temperaturas nocturnas podrían volver a descender.

En lo que respecta a Canarias, en los próximos días habrá cielos poco nubosos en general, aunque con algunas nube en el norte de las islas de mayor relieve. Hasta el viernes o sábado estará presente una ligera calima y, en las cumbres de La Palma y Tenerife, se producirán heladas. Este miércoles, el observatorio de Izaña (Tenerife) marcaba -3 grados centígrados a las 4.00 horas.

Blesarq Estudio se consolida como uno de los mejores estudios de arquitectura y diseño en Valencia

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La ciudad de Valencia es valorada por detalles como su modernidad y vanguardismo; la diversidad de edificios nuevos y antiguos que hay en la urbe son parte de su gran atractivo turístico. Sumado a esto, la arquitectura y diseño son relevantes en la zona y las compañías se reinventan de forma constante para ofrecer diseños innovadores y únicos a los clientes.

Por esa razón, Blesarq Estudio proporciona las mejores soluciones arquitectónicas con el compromiso de un equipo reconocido en el mercado inmobiliario por su experiencia desde hace más de 30 años.

Variedad de opciones para todos los gustos

Blesarq Estudio ofrece una metodología de trabajo orientada a la perfección y la profesionalidad. La empresa ha concretado proyectos en diversas áreas: habitacionales, educacionales y corporativas. Además, cada obra es supervisada por múltiples expertos y técnicos cuyo objetivo es entregar una edificación que cumpla con los parámetros de legalidad y tenga un estilo único que marque la diferencia frente a la competencia.

En la página web de Blesarq Estudio, hay una sección dedicada a todos los proyectos realizados en colegios, urbanizaciones, industrias y locales gastronómicos, entre otros. Asimismo, los diseños destacan por su estilo moderno y minimalista y cuentan con instalaciones adecuadas a la última tecnología. También cabe destacar que uno de los objetivos fundamentales de la empresa es lograr la satisfacción del cliente, porque cada proyecto es único y recibe la atención que requiere hasta que está finalizado.

Un servicio que opta por la excelencia

La empresa cuenta con más de 30 años de experiencia en el mercado y está actualizada con las últimas tendencias en diseño y arquitectura. En su sitio online, la firma resalta la importancia de aprovechar la luz natural y hacer estudios climatológicos para seleccionar los materiales más aptos antes de cualquier construcción. Otro de los servicios ofrecidos son las remodelaciones dentro de las viviendas, en espacios específicos y escogidos por los clientes. Para ello, también se realiza un estudio especial y se sacan fotografías del avance de la obra.

Además de destacar la importancia de una buena relación con sus clientes, Blesarq Estudio proporciona una atención exclusiva y rápida a través de su página web. También hay una sección de contacto, donde se llena un formulario muy corto, además de un servicio de atención vía correo electrónico y por las redes sociales. Sea para una remodelación del hogar o para una obra diseñada desde cero, la empresa se preparará para el desafío y cumplirá las expectativas con mucha seguridad como una de las organizaciones más consolidadas de Valencia.

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La clave para obtener embutidos ibéricos de calidad, por Los Romeros de Alanís

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Los productos ibéricos, como el jamón, la paleta o los embutidos, representan una de las joyas culinarias en España. Además, su distintivo sabor se combina con un importante valor nutritivo favorable para el organismo.

Sin embargo, para aprovechar estos beneficios, es importante adquirir embutidos ibéricos de calidad, elaborados con altos estándares de exigencia en sus procesos de fabricación. Esta es una de las principales cualidades que se pueden encontrar en Los Romeros de Alanís, una marca especialista en este tipo de productos.

Un fabricante que sabe garantizar la calidad de sus productos

Los Romeros de Alanís es una tienda online especializada en productos de cerdo ibérico de bellota, los cuales son elaborados con cerdos criados en total libertad, y alimentados con bellota y hierbas naturales de su región de origen, Alanís de la Sierra. Su catálogo cuenta con una extensa variedad de embutidos ibéricos, como lomo, salchichón, diversas variedades de chorizo, morcón ibérico y caña de lomo de bellota. Todos ellos destacan por la exquisitez de su distintivo sabor, fruto de la calidad de sus materias primas y de sus procesos de fabricación, los cuales pasan por un estricto proceso de control.

Para ello, esta empresa gestiona por completo su trazabilidad. Esto quiere decir que cada eslabón de la cadena de producción está en su propiedad, desde el nacimiento de los cerdos ibéricos hasta la comercialización del producto final. Esta característica les permite llevar un estricto seguimiento en la elaboración de sus embutidos. Esto garantiza altos estándares de calidad en cada etapa del proceso, lo que da como resultado final un producto de calidad premium, que se disfruta en más de diez países a día de hoy.

Un deleite culinario que representa una alternativa más saludable

Los embutidos, en general, no son un alimento del que se deba abusar. Sin embargo, las variedades ibéricas, además de ser un deleite gastronómico, son mucho más saludable que los embutidos procesados industrialmente. Su composición favorece la presencia de colesterol de alta densidad, o colesterol bueno, en detrimento del colesterol de baja densidad, asociado con enfermedades cardiovasculares. Además, estos productos tienen un alto contenido en proteínas, vitaminas y minerales, mientras que su proceso de curado los convierte en alimentos ligeros, más fáciles de digerir y procesar para el organismo.

Los Romeros de Alanís ofrece todas estas cualidades en su variado repertorio de embutidos ibéricos, gracias a su minucioso proceso de fabricación, el cual se ha perfeccionado durante sus más de diez años de trayectoria, para garantizar sus característicos estándares de calidad en cada ejemplar de sus productos. Sus embutidos, además, vienen elaborados con una proporción mínima de conservantes, con el fin de mantener su frescura natural, y su receta se nutre de las mejores especias de la región, para obtener ese sabor único que distingue a estos productos.

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Los beneficios del Manual de Entrenamiento GAP; Glúteos, Abdomen, Piernas de Óscar Morán

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Hoy en día, son cada vez más las personas que se inclinan por llevar un estilo de vida saludable y por adquirir rutinas que les permitan mantenerse en forma. Una buena salud física ayuda a conservar músculos fuertes, equilibrar la mente y disciplinar hábitos en beneficio del cuidado corporal. Empezar un programa de actividad deportiva previene enfermedades, regula los niveles de energía y potencia la calidad de vida.

Para ayudar a conseguir estos propósitos, el Manual de entrenamiento GAP: Glúteos, Abdomen, Piernas, escrito por Óscar Morán, de la editorial Pila Teleña, proporciona a sus lectoras femeninas información especializada y actualizada para ayudar a superar puntos de estancamiento y pulir fallos en el desempeño de estos entrenamientos.

El Manual de Entrenamiento GAP: Glúteos, Abdomen, Piernas de Óscar Morán

El Manual de Entrenamiento GAP. Glúteos, Abdomen, Piernas está dirigido en específico al público femenino, así como a principiantes; médicos y fisioterapeutas; profesores, entrenadores y monitores; deportistas, y a los que quieren cuidar su salud. Este cuenta con claridad gráfica, permitiendo a principiantes perfeccionar sus rutinas para adquirir niveles medios y avanzados. El rigor científico de este Manual es ideal como material de consulta para médicos y fisioterapeutas, además, sus explicaciones magistrales proporcionan información de alta calidad para profesores, entrenadores y monitores de todo tipo.

La versatilidad del contenido del Manual De Entrenamiento GAP: Glúteos, Abdomen, Piernas de Óscar Morán cumple con las necesidades de deportistas de todo tipo y de aquellos que quieren cuidar su salud.

Además, para una mayor claridad y entendimiento del Manual, el libro cuenta con un diccionario de conceptos técnicos usados, así como trucos, ayudas, recomendaciones y explicación de las lesiones más comunes y cómo prevenirlas y tratarlas.

La importancia de los manuales de entrenamiento

Los manuales de capacitación son importantes porque prescriben los pasos a seguir y permite a los aprendices mantenerse seguros, fortaleciendo sus habilidades de manera autónoma y correcta. Además, capacitar a los nuevos instructores sobre sí mismo o sobre otros miembros del personal antes de dictar una clase garantiza la calidad de la misma y amplía tanto el bagaje conceptual como práctico de la destreza.

Por un sin número de razones, este tipo de materiales educativos disponibles para los aprendices, hace que su capacitación sea más efectiva y permite desarrollar en ellos una experiencia integral.

Aquellas personas interesadas en comprar el Manual De Entrenamiento GAP: Glúteos, Abdomen, Piernas de Óscar Morán pueden hacerlo a través de la página web de la editorial Pila Teleña. Allí, los usuarios encontrarán ese Manual y un amplio catálogo de recursos para complementar sus entrenamientos.

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Català Reinón Abogados asesora sobre el despido nulo a una mujer embarazada

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En el despacho de abogados en Barcelona Abogados Català Reinón, concretamente en su departamento de abogados laboralistas, una de las consultas legales más realizadas por la población femenina es si es posible en España despedir a una mujer cuando está embarazada. Según el despacho de abogados en Barcelona, las trabajadoras embarazadas cuentan con una protección especial en la que el despedido puede declararse nulo, si no existen causas justificadas para llevarlo a cabo.

En estas situaciones, lo más recomendable es solicitar el asesoramiento de abogados expertos en materia laboral, como los del despacho de Abogados Català Reinón. Su experiencia de más de 30 años como abogados laboralistas los ha consolidado como una de las mejores alternativas para brindar asistencia y asesoría tanto a trabajadores como a empresas que requieran sus servicios.

¿Cuándo se puede despedir a una mujer embarazada?

Según los expertos, toda empresa en el territorio español puede despedir a una mujer embarazada cuando existan causas justificadas para ello, de ello da fe su despacho de abogados en Madrid. Estas causas se encuentran recogidas en el Estatuto de los Trabajadores o en el marco de un despido colectivo mediante un expediente de regulación de empleo (ERE). Sin embargo, el embarazo en sí mismo no es considerado una razón justificada para el despido.

Una sentencia del Tribunal Supremo de 28 de noviembre de 2017 detalla que el despido deberá declararse como nulo si no existe una causa que lo justifique, aun cuando la empresa desconozca el estado de gestación de la persona. Asimismo, tampoco pueden ser despedidas las trabajadoras en periodo de suspensión de contrato de trabajo por maternidad, riesgos durante el embarazo, periodo de lactancia natural o enfermedades causadas por el embarazo.

En ese sentido, la legislación protege a las mujeres embarazadas frente a una situación de despido sin causa justa. Además, la empresa deberá abonar la indemnización por despido, mientras que la persona afectada deberá indicar si está de acuerdo o no con dicha acción. En los casos de disconformidad, la mujer deberá ser readmitida nuevamente en la empresa.

¿Qué hacer en caso de despido de mujeres embarazadas?

Las denuncias por despidos improcedentes cuentan con 20 días hábiles para interponerse. Asimismo, es importante que la persona afectada manifieste en su carta de despido su inconformidad ante la situación.

En ese sentido, cuando una empresa decide despedir a una mujer embarazada, lo más apropiado es que solicite la orientación de abogados especializados en materia laboral como los de Català Reinón. Los expertos llevarán a cabo un análisis de la situación, en la que evaluarán si existen causas justificadas o no para el despido y, de ser necesario, emprenderán una lucha por los derechos de las afectadas.

Los abogados laboralistas de esta firma se encuentran en Madrid, Barcelona y Sabadell. Además, ofrecen asesoramiento y consultorías online, disponibles para todo el territorio español, con el objetivo de garantizar un ámbito laboral que cumpla con la legislación vigente.

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Acabar con la infelicidad laboral de la mano de El Perro Feliz

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A lo largo de los últimos años, la infelicidad laboral ha aumentado, siendo España uno de los países más afectados.

9 de cada 10 personas afirman que dedican 8 horas al día a un trabajo que no les gusta. Para luchar contra ella, es fundamental encontrar fuentes de ingresos que estén ligadas a los intereses de cada persona y, por supuesto, que sean rentables. Por esta razón, el sector de las mascotas es una excelente opción a la hora de invertir para aquellos apasionados de los animales.

Las oportunidades que brinda el sector de los animales de compañía

El sector de las mascotas mueve alrededor de 1.200 millones de euros cada año en el territorio español, creciendo en un porcentaje estimado del 5 % anual, lo que lo convierte en un excelente nicho para las personas que estén pensando en convertir su pasión por los animales en su forma de ganarse la vida.

La empresa Española El Perro Feliz, a través de ‘Bécate’, su programa de becas de emprendimiento, ofrece seis becas para emprendedores por el valor de 7.500 €. El objetivo de El Perro Feliz con su programa de beca es ayudar a 6 emprendedores a alcanzar su independencia financiera a la par que su felicidad profesional, no solo facilitándoles un importe económico que les permita lanzar su propia franquicia, sino acompañándoles, asesorándoles y transmitiéndoles el ‘know how‘ y el paso a paso durante todo el proceso.

Emprender un negocio de éxito gracias a la expansión nacional de la red de franquicias de El Perro Feliz

Gracias a su modelo de negocio innovador y su sistema de franquicias, El Perro Feliz ha logrado posicionarse como una gran alternativa a la hora de invertir en emprendimientos que permitan aumentar los ingresos, al mismo tiempo que fomentan la felicidad laboral de los emprendedores.

Todos los detalles del programa de becas de emprendimiento están disponibles en la página web de El Perro Feliz.

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La sinusitis como posible afección tras haber sufrido el COVID-19

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Gracias a un estudio elaborado por el Instituto Pasteur de París para estudiar los casos de anosmia poscovid persistente, se ha conocido que la cepa de SARS-CoV-2 Ómicron tiene la capacidad de permanecer en las células de la mucosa olfativa hasta seis meses después del diagnóstico positivo.

De momento, no hay estudios clínicos específicos sobre la variante Ómicron del SARS-CoV-2 y la sinusitis. Sin embargo, es importante mencionar que la variante Ómicron se caracteriza por presentar una mayor capacidad de contagio que otras variantes del virus (aunque en general de carácter más leve), lo que podría ocasionar más casos de personas con infección viral respiratoria que puede derivar en una sinusitis aguda.

¿Puede el poscovid persistente causar sinusitis?

El poscovid persistente (síndrome poscovid o long-covid) se refiere a una condición en la que los síntomas de COVID-19 continúan después de la recuperación de la infección. Los síntomas pueden variar y pueden incluir fatiga, dificultad para respirar, dolores musculares y articulares, cefalea, pérdida de olfato o gusto y sinusitis, entre otros.

La sinusitis es una afección causada por inflamación de la mucosa de los senos paranasales debido a la acumulación de mucosidad y puede ocurrir después de una infección respiratoria como el resfriado, la gripe e incluso la infección por COVID-19. De hecho, se ha reportado que un número significativo de pacientes con SARS-CoV-2 desarrollan sinusitis después de contraer la enfermedad dado que la mucosa nasal permanece inflamada, facilitando la acumulación de moco en los senos paranasales. No obstante, es importante mencionar que se necesita más investigación para determinar la relación precisa entre síndrome poscovid persistente y sinusitis, ya que no hay suficiente información para determinar que ambas tengan una relación directa.

Los síntomas más comunes de la sinusitis son la congestión nasal, el goteo nasal, la presión facial (o dolor facial) y la pérdida o disminución del olfato.

¿Cómo se puede aliviar la sinusitis?

Independientemente de la causa de la sinusitis, el alivio de sus síntomas se consigue drenando la mucosidad acumulada y restableciendo el funcionamiento de los senos nasales.

Para ello existe Nasodren®: un spray nasal 100 % natural a base de extracto de cyclamen europaeum que alivia los síntomas de la sinusitis desde la primera aplicación.

Nasodren® no genera efecto rebote y su aplicación es una vez al día, proporcionando alivio inmediato que dura 24 horas.

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¿Si una empresa está en crisis, puede interponer un concurso de acreedores?, por Català Reinón Abogados

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El concurso de acreedores es un instrumento jurídico al que pueden acogerse tanto empresas como personas físicas en estado de insolvencia o ante la imposibilidad de pagar sus deudas de una forma regular. El despacho de abogados Barcelona Català Reinón Abogados informa de que este procedimiento se enfoca principalmente en establecer medidas ordenadas para los pagos y buscar soluciones que ayuden a evitar la quiebra de los negocios.

Como la mayoría de los procesos legales, el concurso de acreedores puede resultar complejo y arduo para los involucrados. Por ello, lo más recomendable es solicitar asistencia jurídica especializada y global, de la mano de abogados expertos en la materia, como el Despacho de Abogados Madrid Català Reinón Abogados.

Beneficios del concurso de acreedores

De acuerdo con los expertos en la materia, el concurso de acreedores representa una ventaja importante para el deudor, ya que, como se establece en el texto de la Ley Concursal, se trata de una herramienta que permite la conservación del tejido empresarial y el empleo. En ese sentido, este procedimiento favorece que las compañías puedan seguir funcionando en el tráfico jurídico.

Asimismo, la legislación introduce el beneficio de la exoneración del pasivo insatisfecho. Es decir, que las personas físicas tienen la posibilidad de que algunas deudas sean canceladas mediante la Ley de Segunda Oportunidad, siempre y cuando exista una situación de insolvencia.

Es importante tener en cuenta que el deudor cuenta con dos meses para solicitar la declaración del concurso de acreedores. Sin embargo, es necesario cumplir con la única condición de ponerse en contacto con su abogado concursal de forma inmediata. Por esto, es fundamental tener acceso a especialistas en esta materia que brinden asistencia de calidad.

Especialistas en Derecho Mercantil

Como profesionales especializados y con destacada experiencia en el Derecho Mercantil, el equipo de Català Reinón se caracteriza por estar al corriente de la actualidad jurídica en materia de concurso de acreedores, proporcionando a sus clientes un asesoramiento integral acerca de las fases y requerimientos necesarios que engloban de este tipo de procedimientos jurídicos.

Además de la orientación en materia legal, el equipo de esta firma jurídica se distingue por brindar un servicio completo en cuanto a la revisión y redacción de contratos mercantiles, asistencia de inspecciones de Haciendo o de trabajo, modificación de estatutos sociales o fusiones de sociedades, entre otros aspectos fundamentales dentro del Derecho Mercantil.

Los más de 30 años de experiencia del despacho Català Reinón, así como la atención personalizada que brinda, han convertido a esta firma en una de las principales alternativas de empresas y personas físicas que buscan abogados especialistas en Derecho Mercantil en Barcelona, Madrid o Sabadell.

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Emprender un negocio propio con ‘Bécate’ de El Perro Feliz, el cual ofrece 6 becas de 7.500 €

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Las becas de emprendimiento, actualmente, son una gran oportunidad para las personas que quieren empezar un negocio y no disponen de los recursos económicos necesarios para llevarlo a cabo con facilidad.

La empresa española El Perro Feliz se dedica al cuidado de mascotas con profesionales experimentados en este campo, además de ofrecer alternativas de hospedaje canino, paseos caninos y cuidado de gatos. Asimismo, con el propósito de ayudar a quienes tienen la intención de entrar en el sector, la compañía cuenta con un programa de becas de emprendimiento. 

El programa de becas de El Perro Feliz permite iniciar un negocio propio en el sector de los animales de compañía

Las becas de emprendimiento de El Perro Feliz buscan impulsar la libertad financiera de los amantes de los animales que desean iniciar su propio negocio en el sector. Los ganadores del programa de becas obtendrán 7.500 € para poner en marcha su negocio canino y vivir de su pasión en un mercado rentable y en crecimiento.

En España, el sector de los animales de compañía ha mostrado un crecimiento importante

Uno de los motivos más importantes para aspirar a las becas de emprendimiento de El Perro Feliz es que el sector de los animales de compañía registra un crecimiento importante en España. En la actualidad, este sector mueve más de 1.200 millones de € cada año y es uno de los pocos que no se ve afectado por la crisis económica.

El potencial de los negocios dedicados a las mascotas tiene que ver con el crecimiento en el número de animales de compañía registrado en España, donde existen más de 20 millones de mascotas. Por establecer una comparación, las estadísticas revelan que actualmente existen más mascotas que personas menores de 15 años.  

En consecuencia, el sector de los animales de compañía crece sostenidamente un 5 % anual, por lo que las becas de emprendimiento son una forma de aprovechar las condiciones favorables del mercado. De la misma manera, el innovador proyecto propuesto por El Perro Feliz permitirá a los ganadores diferenciarse de la competencia y obtener mejores resultados.

Para poder acceder al programa de becas, solo hay que dirigirse la sección ‘Becate’ en la página web de El Perro Feliz.

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Tamames confirma que negocia con Abascal ser el candidato para una moción de censura contra el Gobierno de Sánchez

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El economista y político Ramón Tamames ha confirmado este miércoles que se encuentra negociando con el líder de Vox, Santiago Abascal, para ser el candidato de una moción de censura en el Congreso de los Diputados contra el Gobierno de coalición presidido por Pedro Sánchez.

En declaraciones a RNE, el exmilitante del Partido Comunista (PCE) ha explicado que la propuesta de Vox «es una responsabilidad» y que tiene que «pensárselo» y «no decir no inmediatamente».

Al hilo, ha asegurado que mantendrá la semana que viene una tercera reunión con Abascal para «aproximar puntos de vistas» pues «todavía no hay una oferta definitiva».

No obstante, Tamames ha confirmado que previsiblemente el presidente de Vox será el proponente que hará la presentación del candidato y él hará posteriormente el discurso de la moción de censura.

El líder de Vox, Santiago Abascal, ha revelado este miércoles que ha mantenido reuniones con Tamames sobre la necesidad de que las Cortes Generales hagan una «profunda reflexión» sobre la situación que España, que podría articularse a través de la moción de censura.

En unos comentarios publicados en su cuenta de Twitter, Abascal ha confirmado que este mismo miércoles se ha reunido con Tamames y que no es la primera vez. «Coincidimos en que la situación de España requiere una profunda reflexión de los representantes de la soberanía nacional», ha asegurado.

Esta reflexión, según ha ahondado, «podría articularse mediante la moción de censura prevista en el art 113 de la Constitución». «Hemos quedado en seguir con las conversaciones», ha adelantado el líder de Vox.

Tamames militó en el Partido Comunista (PCE) durante la dictadura y fue concejal y primer teniente de alcalde del Ayuntamiento de Madrid durante la alcaldía de Enrique Tierno Galván. Más tarde se afilió al Centro Democrático y Social (CDS).

Planet Club, el templo de la música urbana continúa creciendo en 2023

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Madrid no duerme, y menos si es fin de semana. El entretenimiento nocturno es un mundo lleno de opciones variadas para divertirse y, cuando el sol se oculta en la capital, las personas se sienten animadas y buscan ambientes geniales para compartir y pasar un rato sorprendente.

Los amantes de la música urbana pueden encontrar diversos locales en los que disfrutar de una buena fiesta. Entre estos se encuentra Planet Club, un sitio icónico que recibe a madrileños y visitantes, brindándoles experiencias inolvidables y la posibilidad de disfrutar con los mejores DJ nacionales e internacionales.

La música urbana en las fiestas de Madrid

Planet Club lleva diez años destacando en el mercado del ocio nocturno y ofreciendo fiestas vibrantes y originales en Madrid. Este lugar se caracteriza por ofrecer un ambiente y servicios VIP de calidad a un público de alto nivel, convirtiéndose en uno de los referentes de la música urbana en la capital española. Así, en este local se pueden encontrar buenas fiestas los 365 días del año.

Planet Club organiza distintos eventos, reconocidos en toda la ciudad. Con una interesante y atractiva parrilla de eventos semanal, las personas pueden consultar y elegir su plan ideal, adquiriendo sus entradas o reservando sus mesas a través de la taquilla online. Para estas ocasiones, el club dispone de diferentes espacios, como pistas de baile, reservados y zonas VIP, además de un servicio de coctelería de excelente calidad para el disfrute y comodidad de sus clientes. El equipo humano se encarga de proporcionar una atención personalizada durante toda la noche.

Música urbana, diversión y buen ambiente en un mismo lugar

Planet Club también se especializa en la producción y celebración de eventos privados para grupos, como cumpleaños, despedidas de soltero, lanzamiento de productos o eventos corporativos, entre otros, adaptándose a cada ocasión con un estilo único y original. El lugar se caracteriza también por presentar a nuevos artistas de la música urbana, con shows en directo que posicionan a Planet Club como uno de los establecimientos de mayor acogida, gracias a las experiencias que proporciona a quienes tienen la oportunidad de divertirse en un sitio exclusivo y con buena música para bailar toda la noche.

Además de esto, Planet Club es miembro de Party Area Madrid, un grupo formado por reconocidos locales que se unen para facilitar la experiencia de los clientes en el centro de Madrid. Es decir, funcionan con un acceso único para disfrutar de ofertas válidas en todos los locales

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La gestión emocional a través del coaching, por Mar Mauriz

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Muchos estudios han confirmado la relación entre el estrés, la depresión y la ansiedad y el dolor o los problemas musculoesqueléticos.

Esto se manifiesta, sobre todo, en las zonas lumbar y cervical. En estos casos, suelen aparecer síntomas como las cefaleas y la parestesia (hormigueo o pinchazos) en piernas y brazos.

Ahora bien, este tipo de casos puede abordarse de dos maneras. En primer lugar, mediante la ayuda de una fisioterapeuta como Mar Mauriz es posible conseguir que el dolor desaparezca. Esta profesional ha desarrollado una técnica propia de tratamiento manual y, además, aplica distintos tipos de terapias.

Por otra parte, el coaching emocional realizado por Mar Mauriz puede contribuir a que una persona desarrolle una mejor gestión de sus emociones. De esta manera, es posible evitar que los sentimientos de ansiedad o depresión avancen y ocasiones síntomas físicos.

El papel del coaching para evitar afecciones mentales

Hoy en día, la salud mental es considerada en el mismo nivel de importancia que lo relativo a lo físico o fisiológico. Esto se debe a que cuando las enfermedades de origen psicológico o emocional avanzan se producen síntomas graves que, a su vez, son el origen de patologías físicas.

A modo preventivo, el coaching brinda herramientas para entrenar la mente y las emociones. De esta manera, es posible vivir una vida más satisfactoria. Por otra parte, estas habilidades se pueden aprender a cualquier edad y sirven como guía para encontrar un camino individual. Además, refuerzan la confianza de una persona en las decisiones que toma a diario.

Evitar afecciones musculoesqueléticas mediante la gestión de las emociones

Otra de las grandes ventajas del coaching es la posibilidad de prevenir distintos tipos de dolores musculares que tienen su origen en alteraciones psicológicas. En este sentido, la tensión muscular sostenida en el tiempo, que no tiene su origen en la realización de una actividad física o en una patología funcional, puede provocar inflamación y dolores recurrentes. Estos cuadros pueden avanzar al punto de impedir las actividades diarias de una persona.

En algunas ocasiones, estas situaciones se disparan a partir de un duelo, mientras que, en otros casos, se relacionan con cuadros de fobias, ansiedad u otras alteraciones mentales. Antes de manifestarse físicamente, estas afecciones presentan síntomas como sensación de nerviosismo o agitación, pánico, taquicardia, sudoración, temblores, sensación de debilidad y fatiga.

En estos casos, un profesional de la psicología o el coaching puede contribuir a detectar el origen del problema, tratarlo y tomar medidas para que no vuelva a desarrollarse en el futuro.

A su vez, las sesiones de coaching o psicología pueden complementarse con tratamientos de fisioterapia como los que practica Mar Mauriz. De esta manera, es posible abordar tanto el dolor muscular como sus causas más profundas.

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La ley del aborto da un paso más en el Senado y lo blinda frente a medidas como la de Castilla y León

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La Comisión de Igualdad en el Senado ha aprobado este miércoles el informe de la ponencia del proyecto de ley por el que se modifica la ley de salud sexual y reproductiva y de la interrupción voluntaria del embarazo, y ha introducido con el apoyo de todos los grupos una enmienda para blindar el aborto frente a iniciativas como la propuesta antiabortista de la Junta de Castilla y León.

Así, la ley incorpora una transaccional del PSOE sobre una enmienda de Más Madrid al texto procedente del Congreso, de forma que queda blindado el derecho de las mujeres a la interrupción voluntaria del embarazo.

Con la transaccional, la ley recogerá en su artículo 24 la responsabilidad institucional, de forma que las administraciones se abstengan de «cualquier acto que vulnere los derechos sexuales y reproductivos establecidos en esta ley orgánica». Además, se deberán asegurar de que «autoridades, personal funcionario, agentes e instituciones estatales y autonómicas, así como los demás actores que actúen en nombre de las anteriores se comporten de acuerdo con esta obligación».

Asimismo, en su apartado 2, el artículo recoge que las administraciones «garantizarán el libre ejercicio del derecho a la interrupción del embarazo en los términos de esta ley y, especialmente, velarán por evitar que la solicitante sea destinataria de prácticas que pretendan alterar, ya sea para afianzar, revocar o para demorar, la formación de su voluntad sobre la interrupción o no de su embarazo, la comunicación de su decisión y la puesta en práctica de la misma, con la excepción de la información clínica imprescindible y pertinente».

Igualmente, la enmienda añade que «las intervenciones diagnósticas y terapéuticas asociadas con la decisión y la práctica de la interrupción del embarazo deberán basarse, en todo caso, en la evidencia científica», y que las administraciones «tomarán las medidas integrales y eficaces para prevenir, proteger, investigar, sancionar, erradicar y reparar las vulneraciones de los derechos sexuales y reproductivos de las mujeres».

La reforma dictaminada este miércoles ha contado con el apoyo del PSOE, Esquerra Republicana, Junts, PNV; el voto en contra de PP y la abstención de Geroa Bai y Teruel Existe. En total, ha salido adelante con 16 votos a favor, 12 en contra y 2 abstenciones, y pasa al Pleno del Senado que se celebrará la próxima semana.

Además, han sido rechazados en Comisión los vetos que PP y VOX habían presentado al texto, con 12 votos a favor y 18 en contra. Por otro lado, no se han votado las 186 enmiendas registradas a su paso por la Cámara Alta, que irán vivas al Pleno.

«Nuevamente presentan las derechas al unísono, como buenos socios de Gobierno, sendos vetos a una ampliación de derechos. Vemos la esencia del Partido Popular ante cualquier avance en derechos. A las mujeres hay que tutelarlas, las mujeres no pueden decidir solas y cualquier avance en sus derechos, lo vetamos, en vez de hacer una propuesta constructiva», ha criticado la portavoz del PSOE en la Comisión de Igualdad, Donelia Roldán.

La senadora socialista ha preguntado a los ‘populares’ si «no les da pudor» presentar este veto y les ha recordado que «los tiempos en blanco y negro ya pasaron». «Basta de tutelar a las mujeres», ha pedido.

Además, la senadora socialista María Esther Carmona ha puesto de relieve una enmienda transaccional presentada por su partido con la que quieren blindar el derecho de las mujeres a la interrupción del embarazo frente a medidas como las anunciadas por la Junta de Castilla y León.

«Quiero destacar una de ellas, la propuesta de nuestro partido para evitar protocolos como el de la comunidad de Castilla y León frente a la intención de institucionalizar el acoso que antes se llevaba a cabo a las puertas de las clínicas que hoy, señorías, recordemos que por fin es un delito. El PSOE, con la mayoría de esta Cámara, garantizamos que nadie coaccione a las mujeres para decidir qué hacer o que no hacer en cuanto a su embarazo», ha enfatizado.

Por su parte, el senador del PP Antonio Román ha tachado la reforma de la ley del aborto de «innecesaria, inoportuna y precipitada» y ha negado que su grupo quiera tutelar a las mujeres. «Dicen que queremos tutelar a las mujeres, todo es mentira, es falso. Lo que queremos es consensuar una ley que afecta a todas las personas, hombres y mujeres», ha explicado Román.

Por ello, su grupo ha presentado 75 enmiendas con las que pretenden, entre otros cambios, eliminar el acceso al aborto sin consentimiento paterno a menores de 16 y 17 años, recuperar el periodo de reflexión de tres días y suprimir el registro de profesionales objetores.

Además, ha aprovechado para afear al PSOE las rebajas de penas a agresores sexuales como consecuencia de la Ley del ‘solo sí es sí’, un texto que la también senadora del PP Patricia Rodríguez Calleja ha calificado de «capricho» de la ministra de Igualdad, Irene Montero.

«Ya nos gustaría, señorías, que hubieran actuado al menos con la misma diligencia y rapidez para modificar la chapuza de la Ley del solo sí es sí para que, al menos, los delincuentes sexuales que cometan una agresión, un delito, hoy tengan las mismas condenas que con la ley anterior, pero eso a la ministra ni a ustedes parece que les urja tanto», ha lamentado Rodríguez Calleja.

SACAR DEL TEXTO LA GESTACIÓN SUBROGADA

Por otro lado, varios grupos han coincidido en la necesidad de sacar del texto de la ley del aborto cualquier referencia a la gestación subrogada ya que consideran que este tema precisa una reflexión aparte.

«Estamos acostumbrados a que desde el Gobierno nos metan de rondón muchas cosas en las leyes y, desde luego, en esta nos han metido todo el tema de la gestación subrogada o gestación por sustitución», ha lamentado el senador de Geroa Bai Koldo Martínez, al tiempo que ha propuesto que se aborde en una norma independiente, como ocurre en otros países.

En la misma línea, la senadora de Junts María Teresa Rivero Segalàs ha avanzado que van a votar en contra de cualquier enmienda o cualquier referencia a la gestación subrogada, porque consideran que el debate respecto de esta práctica se debe «afrontar con escucha, con información, con coraje, porque es un tema muy complejo que afecta a derechos de las personas».

Además, entre otras enmiendas que ha presentado Junts, Segalàs ha hecho hincapié en una que pide aumentar de 3 días a 6 meses el plazo para la inscripción del nacimiento en el registro para que la madre tenga tiempo de recuperarse del parto y pueda manifestarse sobre el orden de los apellidos. De esta forma, según ha advertido, se podría evitar que se usen «de forma fraudulenta» para después poder justificar el cambio.

Desde el PNV, la senadora María Dolores Etxano ha anunciado que votarán a favor de aquellas enmiendas que propongan eliminar del texto las referencias a la gestación subrogada; y, en general, sobre el texto de la ley, ha aplaudido que se eliminen requisitos para abortar «cuya finalidad no era otra que intentar disuadir a las mujeres».

Entre los cambios que introduce la ley, la senadora de Esquerra Republicana Sara Bailac ha destacado la supresión de los tres días de reflexión que hasta ahora eran preceptivos para abortar. «Como si las mujeres, cuando tomamos una decisión tan importante y acudimos a un centro sanitario, no fuéramos reflexionadas de casa», ha apuntado. También ha planteado algunos retos que, a su juicio, quedan por delante como «el reconocimiento y la importancia de nombrar las cosas por su nombre» como «la violencia obstétrica» o el reconocimiento del «duelo gestacional».

Para empezar un negocio de la mejor manera es posible contar con la solución integral de maquinaria de hostelería de HostelMarkt

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Iniciar un negocio de hostelería o renovar sus espacios requiere no solo una importante inversión de dinero, sino también de tiempo.

Son diversos los procesos que se deben llevar a cabo: desde el diseño y la distribución de las cocinas hasta la adquisición, montaje e instalación del mobiliario y equipamiento adecuado para cada local.

Por este motivo, contar con profesionales que puedan brindar una atención completa en cada uno de los aspectos mencionados es clave para optimizar los recursos. Un ejemplo de ello es HostelMarkt, la empresa destacada en el sector por ofrecer una solución integral de maquinaria de hostelería ajustada a las necesidades e ideas de cada uno de sus clientes. Estos profesionales se distinguen por gestionar todos los aspectos relacionados con la maquinaria y el mobiliario en este sector.

En qué consiste esta solución integral de maquinaria de hostelería

Con más de 15 años de trayectoria en proyectos de consultoría, HostelMarkt se ha centrado en ofrecer una solución integral de maquinaria de hostelería, asistiendo a sus clientes en los diferentes pasos que constituyen el inicio o la remodelación de un negocio en este sector. En ese sentido, el equipo de asesores especializados de esta firma se caracteriza por brindar asesoramiento desde el inicio y hasta la instalación del proyecto hostelero.

Además de la gestión del mobiliario, se encarga de todo lo relacionado con el local, como instalaciones, alimentación y servicio técnico. De la mano de un chef profesional, HostelMarkt brinda el servicio de consultoría que contribuye a rentabilizar los negocios en este sector. Asimismo, proporcionan asistencia en la fase del diseño y distribución de los espacios del negocio, considerando para ello la optimización del flujo de trabajo en la cocina o en la sala de un restaurante, así como también el montaje e instalación de la maquinaria en las instalaciones correspondientes.

Adicionalmente, la firma ejerce como apoyo de ingenieros y arquitectos que estén a cargo de la construcción del negocio, al darles datos clave para la ejecución de la obra, como lo son las medidas y características del espacio, entre otros.

Razones por las que se debe contactar con los expertos de HostelMarkt

Ya sea para la reposición o adquisición de maquinaria individual para un negocio o para el desarrollo de un proyecto completo, HostelMarkt es considerado un aliado estratégico para las compañías en el sector hostelero.

La propuesta de valor de esta empresa se ha centrado en proporcionar servicios ajustados a las necesidades de la industria, adaptando cada proyecto a las características y necesidades del cliente y de su negocio en particular. De esta manera, puede garantizar el máximo nivel de calidad en los resultados.

Los interesados en conocer un poco más el trabajo de HostelMarkt pueden contactar con ellos a través de su página web o visitar su amplio showroom en Madrid en el que podrán encontrar más de 1.000 metros cuadrados de maquinaria tanto nueva como de segunda mano para la industria hostelera.

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Todo sobre el canal de Youtube de Millington Drake English Institute

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La organización Millington Drake English Institute se ha dedicado a la enseñanza del inglés durante más de 50 años. En ese sentido, forma a sus alumnos con metodologías efectivas, haciendo uso las herramientas más modernas. De hecho, ha sabido aprovecharlas muy bien en beneficio de quienes desean aprender el idioma. Es por eso que recientemente han decidido aprovechar una importante ventana del mundo digital actual, abriendo un canal en YouTube. Desde allí, ofrecen contenido educativo y didáctico dirigido principalmente a los más pequeños. El propósito es que a través de sus vídeos los niños puedan ir descubriendo el inglés de una manera entretenida.

El nuevo canal de YouTube de Millington Drake English Institute que promueve el inglés en los más pequeños

Millington Drake es una academia de inglés que se establece en España en el año 2006, convirtiéndose en 2017 en partner de la Universidad de Cambridge, con lo cual aumentan aún más su reputación como institución para la formación en este idioma. A lo largo de su trayectoria se ha destacado por implementar una metodología de enseñanza moderna, funcional y efectiva, con lo cual han garantizado el mejor aprendizaje posible en sus estudiantes. Por eso, con el fin de llegar a aún más personas y llevar más allá la enseñanza del inglés, la academia ha inaugurado recientemente un canal en YouTube llamado Grandpa Pa. La iniciativa nace por el auge que tiene ahora mismo esta plataforma, constituyendo una ventana excelente para llevar el inglés hasta los más pequeños de una manera didáctica y entretenida. Todo ello a través de canciones y dinámicas que hacen que para los niños sea mucho más sencillo el comenzar a aprender sobre el idioma.

Un canal con contenido en inglés variado y educativo

En el canal de YouTube Grandpa Pa se puede encontrar contenido muy variado y muy educativo. Por ejemplo, hay vídeos en los que se enseña a los niños a cómo nombrar las partes del cuerpo en inglés, otros donde se nombran en inglés a los diferentes medios de transportes que hay, nombres de los colores, de muebles, de prendas de ropa, animales y más. Pero además de eso, también hay contenido mucho más académico, en los que se enseñan, por ejemplo, los números, una variedad de verbos en acción, las vocales, etc.

En definitiva, este canal de YouTube es una herramienta que se puede utilizar en casa como apoyo a la enseñanza del inglés en los niños, que aunque se trata de vídeos divertidos, están hechos por docentes profesionales y con mucha experiencia en el idioma. La recomendación final es visitar el canal, suscribirse y activar la campana de notificaciones para estar atento a nuevos vídeos y seguir aprendiendo de la mano de una de las academias más importantes de España.

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Combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este miércoles

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La combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este miércoles, 1 de febrero, ha estado formada por los números 6, 8, 14, 27, 33 y 44. El número complementario es el 47 y el reintegro, el 3. La recaudación ascendió a 2.348.116,00 euros.

De Primera Categoría (seis aciertos) existe existe un boleto acertante que ha sido validado en el Despacho Receptor número 19.370 de Casar de Cáceres (Cáceres), situado en Avda. Constitución, 72.

De Segunda Categoría (cinco aciertos + Complementario) existen nueve boletos acertantes.

Irene Montero reconoce «discrepancias fuertes» con el PSOE por el consentimiento en la reforma de la Ley ‘solo sí es sí’

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La ministra de Igualdad, Irene Montero, ha asegurado este miércoles que trabaja para llegar a un acuerdo entre los socios de Gobierno, PSOE y Podemos, en la reforma de la Ley del ‘solo sí es sí’, pero reconoce que la situación actual es de «discrepancia fuerte» entre ambos «en torno al consentimiento».

En una entrevista concedida a Telecinco, Montero ha señalado su principal objetivo proteger el consentimiento como centro de la ley y «no volver al modelo anterior basado en la violencia e intimidación» que lleva a las mujeres al «calvario probatorio de tener que probar con las heridas en el cuerpo si se resistieron lo suficiente».

A su juicio, la postura del PSOE en este sentido es consecuencia de la «presión» que sufre por la «ofensiva contra la ley» que, a su juicio, está ejerciendo «la derecha judicial, política y mediática». Aun así, ha insistido en que no contempla «otro escenario que no sea el acuerdo» con los socialistas en esta materia y ha asegurado que no quiere penar en que el principal partido de Gobierno se vaya a aliar con el PP en este tema.

CRÍTICAS DURAS SIN PROPUESTAS

Sobre las críticas de otros representantes políticos y partidos de la izquierda, la ministra no ha querido hablar, aunque ha criticado la «dureza» de algunas de ellas y la «falta de propuestas» de estas mismas personas. En este sentido, ha recordado que los únicos que han presentado una alternativa son los ‘populares’, con una proposición de ley, que busca regresar al Código Penal antiguo.

La titular de Igualdad, que en su intervención ha reconocido ser consciente del «dolor y la consternación» que están suponiendo las rebajas de penas a violadores, ha señalado que lo que se está viviendo con la Ley del ‘solo sí es sí’ también ocurrió con la Ley de Violencia de Género aprobada en 2004. Según ha explicado, cuando entró en vigor aumentó en un 158% el número de sobreseimientos y 187 jueces presentaron cuestiones de inconstitucionalidad a la norma «dejando durante años a las víctimas sin respuesta».

«Desgraciadamente, siempre, cuando ha habido un cambio penal profundo que protege a las mujeres hay resistencia por parte un sector de la justicia», ha declarado, para indicar que hay «una mayoría» de jueces que «sí están aplicando de forma correcta» el texto y no están rebajando las penas, mientras que quienes la rebajan «son una minoría». «Hay un problema de aplicación, no de la ley, igual que ocurrió desgraciadamente con la Ley de Violencia de Género», ha declarado.

«HAY RESISTENCIA A CREER A LAS VÍCTIMAS»

Montero niega, además, que haya tachado de ‘fachas’ o ‘machistas’ a los jueces y asegura que habló de «sesgo machista en la Justicia» y que no lo dice ella, sino la organización CEDAW de la ONU. Aún así, ha señalado que en España «hay resistencia a creer a las víctimas» y también hay «resistencia» a los avances en normas feministas desde sectores que, según ha apuntado, son los que «ven jolgorio» en la agresión sexual de ‘La Manada’.

Sobre si fue advertida de las posibles rebajas de penas en el Consejo de Ministros, como ha asegurado la exvicepresidenta del Ejecutivo, Carmen Calvo, Montero ha explicado que, junto con Justicia, se analizaron «centenares de casos» y se ocuparon de «hacer un Código Penal que evitase las rebajas de condenas». Según ha explicado, en el primer borrador que llevaron al Consejo de Ministros se bajaban las penas máximas y, tras la alerta del CGPJ se dejaron como estaban en el Código Penal anterior».

Esta decisión, según ha relatado la ministra, llevó el Consejo de Estado a advertir de que sería una ley «cercana al punitivismo» y «muy dura». También la fiscal de Sala de Violencia contra la mujer, Teresa Peramato, según ha indicado Montero, ha señalado que «este Código Penal es mas duro que el anterior».

«SOY FIRME»

Finalmente, y preguntada por su fama de mujer «obcecada», Montero ha reconocido que tiene «firmeza» para defender las cosas en las que cree y que suponen un avance en los derechos feministas, como lo ha hecho con las leyes trans o del aborto, además de la Ley del ‘solo sí es sí’.

Y, al respecto, ha defendido que «estos meses» en los que se han conocido las rebajas de penas ha «trabajado sin descanso» con el PSOE y «con más o menos nivel de acuerdo» para reformar o modificar la norma. Según ha explicado, Igualdad ha presentado «hasta cinco propuestas», además del Plan de acción que hizo público para una mayor protección de las víctimas de delitos de agresión.

Breast Lift, el método sin cirugía para embellecer el pecho

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/COMUNICAE/

Imagen De Recurso

La zona de los senos es una de las que más problemas estéticos presenta con el paso del tiempo, lo que provoca preocupación y malestar emocional en muchas mujeres. Las Clínicas Doctor Life, centro médico especializado en técnicas de rejuvenecimiento hormonal, presentan el tratamiento BREAST LIFT, un método indoloro y rápido que ayuda a devolver la elasticidad, firmeza y armonía visual a los senos, paliando los efectos negativos derivados de la edad, la lactancia o los cambios radicales de peso

La pérdida de firmeza del pecho producida por la edad y otros factores, es una fuente de inquietud y pérdida de autoestima. Esta es una de las zonas donde las mujeres más perciben el paso de los años, ya que los senos cambian su forma, consistencia y proporciones con las variaciones de peso, embarazo y lactancia. Gracias al tratamiento Breast Lift, un método de rejuvenecimiento femenino que no requiere cirugía ni hospitalización, se puede recuperar un pecho con aspecto joven y firme. 

Tras una valoración exhaustiva de cada paciente, el equipo médico especializado de las Clínicas Doctor Life es el encargado de indicar la zona donde es más conveniente aplicar el tratamiento. Se trata de un método que utiliza plasma rico en plaquetas o PRP. Para ello, se extrae una pequeña cantidad de sangre del paciente y con las técnicas más avanzadas se obtiene el plasma, el cual libera factores de crecimiento y citoquinas que ayudan a la correcta formación de vasos sanguíneos y de colágeno.

Posteriormente, el equipo clínico volverá a inyectar el suero rico en plaquetas en el área previamente establecida de los senos, comenzando el proceso de rejuvenecimiento de la piel.

La intervención dura tan solo 30 minutos, no requiere anestesia y la recuperación es inmediata. En unos pocos días, gracias a las propiedades regenerativas de las plaquetas, la paciente comenzará a observar una mejora en el tono del color del pecho, firmeza, aumento de la elasticidad y un aspecto más joven y saludable.

Esta es una de las técnicas de medicina estética pertenecientes a la categoría Vampire de Clínicas Doctor Life que es hoy en día el único centro oficialmente acreditado en la Unión Europea para realizarlos. Estas intervenciones ayudan a desintoxicar, drenar, nutrir, revitalizar, mantener y equilibrar las células y se constituyen como una solución rápida, eficaz y certificada para paliar las consecuencias negativas, tanto físicas como anímicas, que producen los problemas estéticos en los senos de la mujer.

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Repara tu Deuda Abogados cancela 206.011€ en Lugo (Galicia) con la Ley de Segunda Oportunidad

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Repara Tu Deuda Abogados Cancela 206.011? En Lugo (Galicia) Con La Ley De Segunda Oportunidad

El despacho de abogados especializado en la Ley de Segunda Oportunidad supera los 120 millones exonerados

Repara tu Deuda, despacho de abogados líder en España en la Ley de Segunda Oportunidad, ha logrado cancelar una deuda que ascendía a 206.011 euros en Lugo (Galicia) aplicando esta herramienta. VER SENTENCIA

Los abogados de Repara tu Deuda nos explican su historia: «era titular de un préstamo bancario y avalista. También de otros créditos. Tuvo que pedir más para ir devolviendo la cantidad adeudada. Como en su caso, muchas personas creen que accediendo a nueva financiación es posible revertir la situación. Sin embargo, la realidad es que en ocasiones supone más un problema que una solución».  

Ahora, gracias a Repara tu Deuda Abogados y a la Ley de Segunda Oportunidad, esta persona puede empezar de nuevo sin deudas, tras dictar el Juzgado de Primera Instancia nº1 de Lugo (Galicia) el Beneficio de Exoneración del Pasivo Insatisfecho (BEPI) en su caso.

Repara tu Deuda Abogados fue fundado en septiembre de 2015, mismo año en el que se aprobó la ley en España. Desde entonces, más 20.000 particulares y autónomos han confiado su historia de sobreendeudamiento en los abogados para cancelar el importe debido y empezar una nueva vida desde cero.

En la actualidad continúa siendo el líder destacado en el mercado de exoneración de deudas. Y es que ya ha superado la cifra de 120 millones de euros exonerados con la aplicación de la Ley de la Segunda Oportunidad. Estas personas pertenecen a todas las comunidades autónomas de España.

El perfil de las personas que se acogen a esta legislación es muy variado: padres que avalaron a sus hijos, pequeños empresarios que pusieron en marcha un negocio o realizaron inversiones cuyos resultados no fueron positivos, personas en situación de desempleo o en complicadas circunstancias laborales, particulares que han sido víctimas de algún tipo de engaño, divorciados que viven el coste de su nueva situación, etc.

Los requisitos para poder acogerse a la Ley de la Segunda Oportunidad se resumen de la siguiente forma: el concursado no puede haber cometido delitos socioeconómicos en los diez últimos años, el importe debido nunca ha de superar los 5 millones de euros y tiene que ser considerado un deudor de buena fe que no oculte bienes ni ingresos durante el procedimiento.

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Sevilla acoge desde este miércoles el XI Simposio Internacional de Epilepsia y Cirugía con la presencia de más de 250 expertos

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El evento, organizado por la Fundación Cerebro y Salud del Centro de Neurología Avanzada (CNA), abordará los últimos avances en el tratamiento de la epilepsia y su cirugía, en donde la capital hispalense destaca como referente nacional

 Sevilla acoge dese este jueves el XI Simposio Internacional de Epilepsia y Cirugía de Epilepsia en donde se dan cita más de 250 expertos internacionales provenientes de los principales centros hospitalarios del mundo. El encuentro, organizado por la Fundación Cerebro y Salud del Centro de Neurología Avanzada (CNA) y dirigido por el epileptólogo Juan Rodríguez Uranga, servirá para analizar los últimos avances en el tratamiento de la epilepsia y su cirugía, en donde Sevilla destaca como referente del país.

 

De esta forma y hasta el próximo sábado, los 250 neurólogos, neurofisiólogos y neurocirujanos presentes analizarán, en un total de 70 ponencias bajo el hilo conductor ‘Tiempo es cerebro en epilepsia’, la necesidad del abordaje temprano para afrontar enfermedades neuronales como la epilepsia, así como las nuevas técnicas de cirugía mínimamente invasiva en donde el desarrollo tecnológico y la formación juegan un papel fundamental.

 

Como antesala a la inauguración oficial del jueves, se ha desarrollado este miércoles una reunión entre la Federación Española de Epilepsia (FEDE) y los miembros del IBE Español, cuya temática principal ha girado en torno a las distintas realidades del paciente y su familia en el manejo de la epilepsia refractaria; tipo de epilepsia producida de forma tan frecuente que limita el desarrollo normal de la vida del paciente.

 

Según ha explicado la presidenta de la Federación Española de Epilepsia, Elvira Vacas, el objetivo de esta iniciativa es el de «reunir a profesionales médicos, investigadores, industria farmacéutica, pacientes, familiares y asociaciones de pacientes para transferir y mejorar el conocimiento de la epilepsia, poder compartir los últimos avances y crear redes de conexión para conseguir resultados que permitan mejorar la calidad de vida de las personas que conviven con esta enfermedad».

 

Al respecto del evento, Vacas ha señalado que «este XI Simposio Internacional de Epilepsia da voz al paciente a través de la participación de la Federación Española de Epilepsia; una entidad que ostenta también el Capítulo Oficial del International Bureau Epilepsy (IBE) Español en su primera jornada y que se integra dentro de la formación de Epiforward, donde será retransmitida en streaming».

 

La presidenta de FEDE ha incidido en la importancia de este acto para dar visibilidad a la esta enfermedad y «situar la epilepsia en el foco, para conseguir avanzar hacia la normalización de la misma a nivel social e institucional».

 

 

 

 

 

 

 

Por su parte, el doctor Uranga ha explicado que el objetivo de esta reunión previa al Simposio es «activar iniciativas de puesta en común, tanto en la docencia como en la investigación, para abordar el mejor control del paciente con epilepsia refractaria, la cual sigue afectando al 30% del total de las personas que sufren esta enfermedad neurológica».

 

Junta de Andalucía y Universidad con la Epilepsia

 

La jornada de este jueves servirá de pistoletazo de salida a un encuentro protagonizado por el Presidente de la Fundación Cerebro y Salud del Centro de Neurología Avanzada (CNA), Juan R. Uranga quien estará acompañado por el Director General de Asistencia Sanitaria y Resultados del Servicio Andaluz de Salud (SAS), Luis Martínez Hervás, y el decano de la Facultad de Medicina de la Universidad de Sevilla, Luis Capitán.

 

En jornada de mañana se expondrán dos talleres paralelos; ‘Cirugía de epilepsia’, en donde se tratará la segunda fase del estudio prequirúrgico y la cirugía mínimamente invasiva, y ‘Neuropsicología en epilepsia’, en el que se debatirá sobre los efectos de la aplicación de esta rama de la neurociencia en la epilepsia.

 

Durante la tarde del jueves, se pondrán en marcha dos mesas destinadas al debate y trato de otras cuestiones relativas a esta patología. La primera tratará sobre ‘La importancia del diagnóstico etiológico temprano en epilepsia’ y la segunda acerca de ‘Las nuevas opciones que están por llegar en encefalopatías epilépticas y la importancia del tratamiento temprano en crisis prolongadas urgentes’.

 

El viernes será el día más cargado de contenidos. Las mesas de debate establecidas para este día abrirán con el tema ‘Tiempo es cerebro en epilepsia en niños’, y a esta le seguirán ‘¿Por qué usar acetato de eslicarbazepina en epilepsia infantil?’, ‘Novedades terapéuticas en Esclerosis Tuberosa’,Importancia de la Cirugía Precoz. Casos Ejemplares’, y ‘Nuevas opciones terapéuticas en epilepsia refractaria’.

 

El sábado, último día del Simposio, estará marcado por la realización de un curso satélite sobre la Neurotauromaquia, en el que se tratarán cuestiones relacionadas con las bases cerebrales del toreo, como el pellizco o la gestión del miedo, y con el estrés, el dolor y la visión del propio toro de lidia. Posteriormente, el simposio cerrará con la celebración de una mesa redonda en la que varios expertos internacionales expondrán su visión sobre los paralelismos en cirugía de epilepsia.

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El Grupo Lamucca inaugura los cursos de cocina de En Bruto, su nuevo espacio gastro en Salesas

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En Bruto significa «sin pulir o labrar, que no ha sido manipulado y conserva su estado más natural».

Esta es la esencia de este espacio gastronómico innovador que ha inaugurado recientemente el Grupo Lamucca en el madrileño barrio de Salesas, y que comienza a impartir clases de cocina y talleres a grupos a partir de enero.

En Bruto arranca con doce cursos adaptados a todos los niveles, de tres horas de duración, para los que buscan pasar un rato divertido cocinando, conocer gente a través de una actividad diferente o mejorar sus técnicas culinarias utilizando utensilios y herramientas de última generación. Además de los cursos de cocina española impartidos en inglés, francés y portugués (perfectos para turistas y extranjeros que quieran conocer la cultura española a través de su gastronomía), los chefs Luca Simonin y Diego Lezama impartirán clases de cocina internacional (italiana, francesa, mexicana, tailandesa, china, japonesa y peruana/nikkei) y cursos más técnicos para perfeccionar las habilidades culinarias, como los de arroces, masas, cocina creativa o el dedicado a la cocina plant based (vegana y vegetariana).

«La imaginación va a ser nuestra insignia en los cursos de En Bruto», explica Simonin. «Buscamos que la gente venga a aprender las recetas y elaboraciones más representativas de las cocinas del mundo y a dominar técnicas que puedan aplicar después en su día a día en casa, pero sin olvidar el aporte creativo y divertido de una experiencia gastronómica compartida».

En qué consisten las experiencias gastronómicas, team buildings y show cookings

El local cuenta, además, con un espacio para degustación y reuniones en torno a la experimentación y el disfrute gastronómico de los fermentos, Fermakers, la primera kombuchería en la que se va a elaborar y comercializar kombucha Brutt®. Como explica François Winberg, experto en fermentación y asesor profesional, «Fermakers es, por un lado, un lab artesano para desarrollar productos innovadores a partir de materias arcaicas y, por otro, un club en el que reunir a los amantes del mundo del fermento para debatir, impartir formación e investigar sobre sus muchas aplicaciones y beneficios desde el punto de vista nutricional, gastronómico e incluso cosmético».

La tienda de café de especialidad, En Bruto Café, con una selección de algunas de las mejores arábicas del mundo, y la panadería artesana PAM! completan la oferta de este espacio que acaba de inaugurarse en la calle San Lucas 13, un nuevo referente en Madrid para celebrar experiencias gastronómicas.

El espacio

El corazón de En Bruto es una gran sala central de nueve metros de alto, coronada por un gran lucernario y techos recubiertos de fibras naturales de madera y estructura de acero. Este espacio cuenta una barra de coctelería y una cocina que mezcla el equipamiento de una cocina industrial de acero inoxidable con la tecnología puntera de una encimera de inducción, que permite cocinar directamente sobre superficie.

Las zonas de producción se encuentran bajo el altillo, con paredes alicatadas en franjas verdes, negro y color paja y una mesa de trabajo de madera maciza de pino en la zona de panadería, además de mármol blanco recuperado en la zona de pastelería. Junto a este espacio, la zona de los hornos.

En el lateral derecho, se encuentra la zona de elaboración de kombucha. En esta zona se pueden ver los grandes silos de elaboración y almacenamiento fabricados en acero inoxidable y una zona de trabajo donde se preparan las mezclas y se desarrolla todo el trabajo de elaboración y posterior embotellado. Al final de este espacio, y cerrado especialmente para mantener una atmósfera adecuada, se encuentra el laboratorio donde se producen los diferentes procesos.

Los chefs de En Bruto

Luca Simonin Carrera se formó en el Basque Culinary Center y en la Universidad de Navarra y es experto en nutrición y gastronomía. Diego Lezama Cardim se ha formado en ciencias gastronómicas y artes culinarias, también en el Basque Culinary Center.

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¡Maldita nostalgia! Series de los 80 y 90 que amábamos y han envejecido fatal

Si bien en la actualidad hay una extensa producción de series y películas, lo cierto es que cuando la nostalgia ataca, volver a las series de los 80 y 90, esas que amábamos y que recordamos con gracia, se convierte en un viaje en el tiempo que queremos hacer buscando alguna plataforma en la cual la estén transmitiendo para rememorar viejos tiempos.

Ahora, seamos sinceros ¿Cuántas veces ha pasado que quieres revivir viejas experiencias y cuando las tienes no son como las recordabas? Esto sucede también cuando nos empeñamos en regresar el tiempo buscando sentir las mismas emociones que cuando veíamos estas series. 

Series de los 80 y 90 que añoramos y nos decepcionan

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Si ya pisaste los 40, de seguro tienes en tu memoria una buena cantidad de series que en los 80 y 90 te acompañaron en casa a la salida del colegio o los fines de semana, estas series que te hacían reír a carcajadas, enamorarte o sentirte identificado, viven en tu memoria y de vez en cuando, las añoras; es por eso que seguramente terminas buscando en tu plataforma favorita la manera de revivirlas una que otra vez.

Lo cierto es que con los años los gustos cambian, las modas pasan y deja de gustarte lo que antes amabas, es por eso que cuando das un vistazo a las series, más que disfrutarlas terminas decepcionado y no te puedes creer que en algún momento estas te gustaron. Siendo honestos, algunas series envejecieron magníficamente, mientras que otras son sencillamente decepcionantes a estas alturas. Quédate y regálate un pequeño viaje en el tiempo y descubre cuáles envejecieron de lo peor. 

      

Alf

Alf

Comencemos hablando de Alf, una telecomedia estadounidense que se transmitió por la NBC Desde septiembre de 1986 hasta marzo de 1990. Si bien, esta serie enganchó a una buena parte de la audiencia, lo cierto es que verla en la actualidad resulta un poco decepcionante, especialmente cuando se da un vistazo a esas tramas que entretenían a finales de los 80.

Veamos, un extraterrestre con pelo, con nariz que se asemejaba a la de un puerco y a la de un elefante, bípedo y que adoraba comer gatos, no es para nada lo que se tiene en la actualidad en la cabeza cuando se habla de criaturas espaciales, así que mirarla a estas alturas, es un poco decepcionante.

      

Married with Children / Matrimonio con hijos, de las series de los 80 que peor ha envejecido

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La popular serie estadounidense Married with Children, se conoció en Hispanoamérica y España como casados con hijos y fue adaptada a diferentes lugares del mundo debido a su gran éxito.

La historia centrada en la familia de los Bundy, una familia disfuncional de Chicago, reflejaba lo que se consideraba una típica familia estadounidense de los años 80, un hombre al que poco le importaba la familia y que vivía en los recuerdos de sus años en la secundaria, mientras que su esposa, compradora y gastiva vivía también llena de frustraciones.

Hoy, ver la historia y reírse de sus chistes huecos es bastante difícil, especialmente con los estereotipos de la rubia tonta y del hijo perdedor que no lograba ser atractivo para el sexo opuesto. Aunque en la actualidad se presentan adaptaciones de otros países, ver la original no resulta nada gracioso. 

      

The Nanny / La Niñera

La Niñera

Cómo olvidar a la famosa Niñera, serie transmitida desde 1993 hasta 1999. En esta historia, una chica joven de Nueva York, termina trabajando como niñera para cuidar a los hijos de un millonario productor de teatro.

Esta serie aunque en un momento enganchó a muchas personas, es en realidad carente de ingenio y de brillo, por lo cual cuando la ves actualmente en pantalla, tienes una experiencia decepcionante. 

      

Baywatch una de las series envejecidas

Baywatch

Otra de las series que sin lugar a dudas ha envejecido de mala manera es Baywatch. Esto se debe también en parte a los caminos que han tomado cada uno de sus personajes, quienes han estado envueltos en uno que otro escándalo e hicieron sonrojar a más de un televidente.

En el momento de su transmisión entre 1989 y 2001, Baywatch fue considerada toda una tentación para los jóvenes adolescentes de la época, quienes hoy por hoy, ante series de contenido más atrevido y teniendo ellos unos cuantos años más, suelen sentirse algo ridículos recordando como en aquella época se sonrojaban ante algo que en la actualidad es completamente normal y común.

      

Saved by the bell / Salvado por la campana

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Salvado por la campana es una de las series qué más de un cuarentón recuerda con cierta ternura, pues era normal que en aquella época de su transmisión, desde 1989 hasta 1993, todos los chicos que la veían se sintieran identificados con alguno de los personajes.

Travesuras y peripecias giraban en torno a la vida de un grupo de jóvenes dentro del instituto Bayside en California, pero en la actualidad, mirar un capítulo genera una sensación de vacío que no da ni risa ni despierta alguna emoción. La serie quedó algo así, como desabrida. 

      

MacGyver una de las series que demuestra que se puede ser agotador

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Un agente secreto con una gran inteligencia y que lograba siempre improvisar y salir ileso de cualquier peligro que pudiera encontrarse, gracias a su destreza de transformar cualquier objeto en el arma, que, le permitiera seguir adelante, era la trama central de MacGyver.

Quizás en los años de su transmisión que abarcaron desde 1985 hasta 1992, MacGyver fuera una de las mejores maneras de disfrutar de un programa original y lleno de invectiva; sin embargo, en la actualidad es agotador mirar como el protagonista una y otra vez sale ileso haciendo uso de sus artimañas. 

      

Blossom

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Blossom es una de las series que durante los años de 1991 a 1995 compartiría la historia de una adolescente que convivía con sus hermanos, uno ex drogadicto y otro algo tonto y su padre músico de profesión.

Esta serie en la cual se planteaban problemáticas juveniles con matices sutiles de comedia, puede considerarse hoy como con falta de contundencia para enfrentar ese tipo de obstáculo y de problema común. 

      

Knight Rider

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Transmitida entre 1982 y 1986 Knight Rider, es una de las series que mirar a estas alturas resulta muy fuera de tiempo y onda.

El paso del tiempo hace notorias la evolución de los coches y la mejora en los dramas de suspenso por lo que esta serie resulta excepción ante a estas alturas. Un coche con inteligencia artificial y con dispositivos especiales, es algo que seguramente estará por verse, pero no en el formato de Knight Rider.

      

Charlie’s Angels 

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Conocida también como los Ángeles de Charlie, esta es una de las series que más impacto causo en su momento, pues con una trama en la que tres guapas agentes de policía se lanzaban a investigar por su cuenta y con un jefe que no conocían personalmente conseguía una gran cantidad de seguidores.

Sin embargo, en la actualidad, imaginar una trama parecida resulta más bien inverosímil, por lo que ver un capítulo de esta serie que fue tan famosa entre 1976 y 1981, no tiene la misma magia que tenía en otrora. Los gustos han cambiado, y ahora, quizás tenga más popularidad una serie de anime.

    

Todo lo que se debe saber sobre cómo tributar menos al heredar; la planificación fiscal de la herencia

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El fallecimiento de un familiar o ser querido, desde el punto de vista legal, implica largos procesos y la recopilación de un gran volumen de documentación. La herencia conlleva la transmisión de bienes, derechos y obligaciones a los herederos y/o legatarios. Sin embargo, esta transmisión no se realiza de inmediato, para ello, los beneficiarios deben declarar y liquidar una serie de impuestos que varían según el tipo de herencia y la comunidad autónoma donde residía el causante, en algunas existen bonificaciones importantes y en otras solo se paga si se superan ciertos límites de caudal hereditario, resultando imprescindible la planificación fiscal de la herencia.

Las cuestiones tributarias inherentes a la herencia deberían ser examinadas y resueltas por un abogado de herencias, experto en la materia, como son los integrantes del despacho Estudio Jurídico Bretón.

Los impuestos a liquidar según el hecho imponible de cada herencia

Según los títulos sucesorios, los impuestos varían, así se debe conocer que el primer hecho imponible es la herencia, pero este no es el único, también están los legados y las donaciones “mortis causa” y las “post mortem”. Estos tres hechos tributan por impuesto de Sucesiones, pero en las últimas, es importante distinguir cuando se tiene que liquidar el impuesto, pues en unas se tributa cuando se realiza y en las otras cuando fallece el causante.

Mención especial merecen los pactos sucesorios, concretamente las “atribuciones de presente o en vida”, ya que fiscalmente pueden contar con todos los beneficios tributarios de una herencia. Otro título sucesorio sujeto a impuestos es la retribución del albacea, que tributarán por IRPF o por impuesto de Sucesiones según se supere o no el 10 % del caudal hereditario.

Consideraciones al declarar y liquidar el impuesto de Sucesiones

Por lo que respecta al impuesto de Sucesiones, sus competencias están atribuidas a las comunidades autónomas, por lo que resulta imprescindible conocer las tarifas, coeficientes y reducciones vigentes en cada comunidad. De la misma forma, se tendrá que valorar si es aplicable la deducción por doble imposición internacional que se produce si se recibe una herencia de una persona establecida en España, pero con bienes en otro país.

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Scent Emotions ha desarrollado un polímero bio hecho con materiales de origen natural

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Los productos tradicionales para combatir los malos olores en ambientes interiores, por lo general, tienen fragancias muy fuertes que pueden ocasionar reacciones alérgicas en algunas personas. Una alternativa a este problema son los ambientadores naturales, elaborados 100 % con materiales orgánicos que neutralizan efectivamente los olores molestos de las estancias, sin causar daños a la salud y al medioambiente.

Partiendo de esta tendencia, Scent Emotions ha revolucionado el sector de la ambientación con la producción de un polímero perfumado, 100 % natural y biodegradable, que ofrece una excelente absorción de fragancias, generando espacios con olores más frescos y agradables.

Ventajas de los polímeros bio para los ambientes interiores

La creciente conciencia hacia temas ambientales y el cuidado de la salud ha ido cambiando la preferencia de los consumidores a la hora de adquirir productos aromatizantes. Cada vez son más las personas que apuestan por comprar polímeros bio, en lugar de plásticos perfumados, para ambientar el hogar o la oficina, debido a sus múltiples beneficios.

En primer lugar, los polímeros naturales son aromas extraídos directamente de sustancias naturales como frutos, semillas y especias, por lo que no han sufrido ningún tipo de modificación química que pueda afectar al estado de salud de una persona. Además, son aromatizantes altamente concentrados que tienen la capacidad de eliminar eficazmente los malos olores de las estancias, ofreciendo una total absorción de fragancias.

De acuerdo con diversas investigaciones, el 40% de los olores que percibe una persona quedan grabados en su memoria para siempre. Debido a eso, es importante crear espacios armónicos y agradables a través de fragancias orgánicas como las que propone Scent Emotions. Esta compañía ha desarrollado una serie de aromatizantes naturales para múltiples aplicaciones, como el hogar, los negocios, el coche, etc.

Características de los polímeros bio de Scent Emotions

ECO-SAP-C1 es el polímero perfumado hecho con ingredientes naturales y 100 % biodegradables que ha elaborado Scent Emotions. Este surge como una alternativa al uso de los polímeros plásticos perfumados que se encuentran en el mercado.

Los aromatizantes orgánicos de la marca han sido elaborados con ingredientes compostables, a partir de tecnología de incrustación de fragancia al 50 %, ofreciendo un óptimo rendimiento y potencia que permiten eliminar los malos olores de las estancias. Además, los polímeros son biodegradables, pudiendo ser desechados tras su uso en basura orgánica.

A través de este producto, Scent Emotions pretende ir más allá en las fragancias de tecnología de polímeros, dando un paso hacia la sostenibilidad, el cuidado de la salud y la creación de ambientes más agradables que queden grabados en la memoria de las personas.

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Inicia la VII Edición del concurso de relato breve de Lamucca

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Desde que Edgar Allan Poe creara a Dupin investigando los asesinatos de la parisina calle Morgue hasta los desgarradores crímenes a los que se enfrenta la gélida Elena Blanco creada bajo el pseudónimo de Carmen Mola, la novela policíaca ha dejado personajes inolvidables.

Ahora, el grupo Lamucca lanza el reto de crear un relato policíaco con su concurso anual de relato breve, que reparte cada año más de 6.000 € en premios.

Un año más, Lamucca convoca su Concurso de Relatos, en esta ocasión dedicado al género policíaco. El concurso está abierto a escritores mayores de edad que podrán participar con uno o más trabajos escritos en español con un máximo de 500 palabras por obra. La convocatoria termina el 21 de marzo y los ganadores serán anunciados el 21 de abril, coincidiendo con el Día del Libro.

Las dos fases del concurso: relatos y cortos

Una vez finalizada esta convocatoria comenzará la segunda fase del certamen, que invita a los participantes a crear un corto de no más de 10 minutos y basado en uno de los relatos ganadores; sin restricciones de nacionalidad ni en el número de cortos que puede presentar cada participante.

El apoyo al arte y la creatividad en todas sus expresiones es una de las banderas del grupo de restauración, que ha repartido cerca de treinta mil euros en premios y logrado la participación de más de 5.000 autores en las seis ediciones de estos certámenes: “Nos parece importante que nuestra filosofía como empresa se refleje de verdad en cada una de nuestras acciones, y eso requiere dedicar una parte importante de nuestro presupuesto de marketing al fomento de la creatividad y al apoyo del talento, promoviendo acciones como esta, que se abre con el concurso de literatura y se cierra con el cine” explica Alex Marín, socio fundador de Lamucca. “La pasión, el entusiasmo, el sentido del humor y la imaginación son valores que fomentamos en nuestros equipos y que queremos transmitir en todo lo que hacemos, no solo en nuestros locales: debe trascender nuestro trabajo diario y formar parte del halo de Lamucca” añade Ofelia Marín, socia fundadora y directora de cocinas de Lamucca. 

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Jorge Javier Vázquez se moja: esta es su quiniela para Supervivientes 2023

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Supervivientes es uno de los programas de la temporada… al menos para Telecinco, que para su desgracia ya tuvo que retrasar la emisión del mismo recientemente, algo que no hizo gracia a las altas esferas de la compañía.

¿Y por qué es tan importante la nueva temporada de Supervivientes para la cadena del 5? Pues porque el año pasado cerró con unos números que rindieron muy por debajo de las expectativas que habían creado a comienzos de año algunos de ellos, como Sálvame o el programa de Ana Rosa, con algunos hundimientos claros y batacazos muy sonados.

Por eso mismo, la nueva edición de Supervivientes tiene que salir como la seda, y por eso mismo el casting se está realizando con toda la intención de que puedan realizar mucho ruido en redes. Pero, ¿cuál es la quiniela para Jorge Javier Vázquez? Te dejamos todos los detalles a continuación.

Jorge Javier Vázquez en Supervivientes

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No es de extrañar que Supervivientes, el reality de show de la temporada (al menos eso es lo que pretende que sea los altos cargos de Telecinco), haya querido contratar de nuevo a Jorge Javier Vázquez como uno de los cuatro presentadores que volverá a tener el programa.

Y es que la cara más reconocible de Sálvame intentará traer de nuevo todo lo que suceda en la nueva temporada de Supervivientes, algo que ya hizo en el pasado y que recibió bastante apoyo por parte de los espectadores.

Los tres mosqueteros de Supervivientes

Laura Escanes Habló Sobre La Posibilidad De Estar En Supervivientes

Pero Jorge Javier Vázquez no va a estar solo analizando y comentando todo lo que vaya a ir sucediendo en Supervivientes, para nada.

Y es que este presentador contará con la ayuda nuevamente de otros tres compañeros de profesión más, dos de ellos ya conocidos de la pasada edición de este reality show tan popular. Un elenco que Telecinco quiere que se convierta en un cuarteto que sea capaz de atraer la mayor cantidad de espectadores posible hacia Supervivientes.

Una cara nueva

Laura Madrueno Nenalandia Tv

Sin embargo y como siempre sucede en cada nueva temporada de muchos programas, se van a producir cambios, como por ejemplo la llegada de una nueva colaboradora o presentadora que sustituirá a Lara Álvarez, que deja el programa este año.

¿Y quién será la encargada de sustituir su importante rol en Supervivientes? Pues una periodista bastante popular como es Laura Madrueño, la cual intentará llevar las riendas de los análisis y del día a día de lo que vaya sucediendo en cada episodio de Supervivientes.

¿Anabel sí o Anabel no?

Anabel Duenas 7

Aunque todavía quedan bastantes semanas para que dé comienzo la nueva temporada de Supervivientes, ya se están dejando caer los nombres de algunos famosos que podrían llegar a parar a dicho reality show.

Y uno de los nombres que ha sonado con más fuerza es el de Anabel Dueñas, la amiga de Rocío Carrasco… que según parece y por boca de Jorge Javier Vázquez, no llegará a Supervivientes. ¿Y cuáles son las causas de su razonamiento? Pues que según parece, la artista ya tiene firmados varios bolos que coinciden en fechas con la celebración de la nueva edición de Supervivientes, por lo que es totalmente incompatible.

Los Supervivientes en Honduras

Supervivientes: Anuar Beno Hizo Trampa

Una vez más, Honduras será el paraíso al que irán a parar la panda de valientes que formarán el elenco de concursantes de Supervivientes. Una isla que pondrá a prueba la dureza mental y las facultades físicas de todos los participantes, los cuales tendrán que ir cumpliendo diferentes pruebas para conseguir comida, recompensas y demás cosas.

Unas pruebas que, según parece, serán todavía más originales y en las que en muchos casos será necesaria la total colaboración entre los supervivientes que se den cita en el reality show.

Las previsiones de Jorge Javier Vázquez

Ametlla Dijo Que La Postura De Kiko Hernández Era “Ridículo”

Lo que sí que parece más clara es la participación de varios pesos pesados dentro de la prensa del corazón y del famoseo. Y uno de ellos es Kiko Hernández, el colaborador de Sálvame que parece que tiene pie y medio en Honduras.

También se baraja el nombre de César Arévalo, al igual que otros también muy conocidos por el gran público como Gema Aldón, Adara Molinero u Oriana Marzoli. ¿Quiénes de ellos estarán presentes finalmente en Supervivientes? ¿Tendrá razón Jorge Javier Vázquez? Pronto lo descubriremos.

La importancia de la aromaterapia en las tiendas y establecimientos, con Scent Emotions

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Estudios neurológicos han comprobado que los olores tienen la capacidad de despertar emociones y de evocar recuerdos. Es por eso que un buen olor muy difícilmente se olvida y, por lo general, tienden a asociarse de manera inconsciente con el lugar o el evento donde se percibe. Esta es la razón por la que muchas tiendas y establecimientos recurren a la aromaterapia, con el fin de reforzar la notoriedad de la marca. El objetivo es que el cliente perciba y asocie un olor agradable y único con ese establecimiento. Empresas como Scent Emotions, fabricante de biopolímeros perfumados, conoce muy bien el poder de los aromas a nivel comercial.

Importancia de la aromaterapia en las tiendas

La importancia de la aromaterapia, es decir de los olores, dentro de los locales y establecimientos comerciales, se basa en la neurociencia. Esta es precisamente la que ha demostrado que el sentido del olfato es uno de los más importantes cuando se trata de estimular las emociones, generar sensaciones y evocar o crear recuerdos. Por lo tanto, un buen olor comercial es capaz de fijar una marca en el cliente, además de influir en su comportamiento e incentivar su deseo de comprar. La aromaterapia es incluso capaz de aumentar el rendimiento y productividad de los empleados dentro de un establecimiento comercial. De manera que el uso de ciertos aromas, en líneas generales, puede aumentar notablemente los beneficios y la rentabilidad de una marca. Si bien ahora mismo es una técnica muy utilizada por compañías consolidadas en el mercado, también es una excelente estrategia para los negocios en desarrollo para crear identidad de marca.

¿Dónde encontrar la fragancia ideal para un establecimiento?

Elegir la fragancia adecuada es indispensable para que una tienda pueda lograr el efecto deseado en los clientes. Para ello, es aconsejable recurrir a profesionales del marketing olfativo. Su trabajo es crear olores que los clientes de este tipo de empresas puedan traducir en verdaderas experiencias sensoriales que lo atraigan a comprar. Estas firmas ofrece a las tiendas un amplio catálogo de productos, así como la posibilidad de obtener una fragancia única y personalizada para su negocio y en Scent Emotions se encargan de convertir esa fragancia en un polímero sólido extraordinariamente fácil de manejar.

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La receta de albóndigas sana por menos de 3 euros

Hay venimos con una nueva receta de albóndigas. Las albóndigas son un plato tradicional que se puede comer durante todo el año. Su versatilidad hace que se pueda combinar con infinidad de salsas, dándole un sabor especial. Además, te permite aprovechar al máximo lo que hay en la nevera, ya sea pollo, cerdo o pescados como el bacalao.

Otra característica de este plato es que se puede congelar o llevar a la oficina, lo que puede ser un salvavidas en algunos casos. Por eso se nos han ocurrido estas albóndigas en salsa de verduras, una nutritiva receta que cuesta menos de 3 euros la ración.

Receta de albóndigas en salsa de verduras

Receta De Albóndigas En Salsa De Verduras

Ahora que lo que está de moda es la cocina de aprovechamiento, así como la de proximidad, esta receta de albóndigas es ideal para aprovechar esos conceptos. Esta receta de albóndigas con una salsa hecha con verduras además, es un plano sano, nutritivo y con sólo 3 euros puedes hacerlo, así que no hay excusa para no mantener a tu familia bien alimentada.

Ingredientes para la receta de albóndigas

Ingredientes Para La Receta De Albóndigas

2 dientes ajo. Precio aproximado 0,36 € (la cabeza)

Manojo perejil fresco. Precio aproximado 0,70 €

600 g carne picada mezcla. Precio aproximado 4 € 

Pimienta

1 huevo. Precio aproximado 0,17 €

15 g de leche. Precio aproximado 0,84 € / l

30 g cebolla picadita menuda. Precio aproximado 1,35 € / kg

Harina rebozar o aceite oliva embadurnar. Precio aproximado 0,75 € / kg (harina de trigo)

Ingredientes para la salsa de la receta de albóndigas

Ingredientes Para La Salsa De La Receta De Albóndigas

100 g de cebolla

2 dientes ajo

180 g pimiento rojo. Precio aproximado 0,81 / unidad

90 g pimiento verde italiano. Precio aproximado 0,64 € / unidad

60 g puerro (solo la parte blanca). Precio aproximado 2,42 € / 900 g

Aceite

180 g tomate natural triturado. Precio aproximado 0,70 € / 400 g

1 hoja laurel

120 g vino blanco. Precio aproximado 0,85 € / l

100 g agua

Sal

1 cucharadita de pimentón

Comienza la receta de albóndigas por lo básico

Comienza La Receta De Albóndigas Por Lo Básico

Para la receta de albóndigas en salsa de verduras, comenzamos por moler el ajo, el perejil y la sal en un mortero, agregar la carne y mezclar con la pimienta, el huevo, la leche y la cebolla picada.

A continuación, formamos albóndigas, las rebozamos con harina y las freímos en aceite muy caliente, cubriendo muy bien la carne. También se pueden cocinar al vapor, si lo prefieres así entonces cocinarse les tomará unos 18-20 minutos desde que sale el vapor. Una vez hechas, las guardamos. Ahora bien, si no quieres usar carne, puedes hacer la receta de albóndigas con pollo y quedarán igual de sabrosas.

Elaboración de la salsa de la receta de albóndigas

Elaboración De La Salsa De La Receta De Albóndigas

Picar finamente las verduras pequeñas: cebollas, ajos, pimientos rojos y verdes y puerros. Freír en una sartén hasta que estén listas y transparentes. Agrega los tomates y las hojas de laurel y cocina a fuego medio durante 5 minutos.

Luego agregar el vino blanco y llevar a ebullición para ayudar a evaporar el alcohol. Añade el agua, la sal y el pimentón, retira las hojas de laurel y licúa con un machacador, batidora o lo que tengas.

Por último, añade las albóndigas. Si solo se enharina la carne, se cuece en la salsa a fuego lento por aprox. 15-20 minutos (agrega más agua si es necesario), si sale vapor, solo deben cocinarse.

La receta de albóndigas, fuente de hierro, proteínas y vitaminas

La Receta De Albóndigas, Fuente De Hierro, Proteínas Y Vitaminas

La carne nos aporta proteínas de alto valor nutricional, hierro de fácil absorción y vitaminas. Cada vez que compremos carne picada, tomemos un trozo de carne magra e inmediatamente hagamos que el carnicero nos lo corte para evitar el riesgo de intoxicación alimentaria, que es muy común.

Por eso, es una buena práctica mezclarlo con ajo picado, ya que tiene un efecto antiséptico y evita el crecimiento de bacterias en la carne. También es importante prepararla lo antes posible, ya que no es práctico guardarla en el refrigerador.

La salsa de soja con salsa de tomate es un condimento muy nutritivo que nos aporta muchos beneficios: es rica en proteínas y baja en grasas, por lo que es un buen sustituto del aceite para quienes necesitan controlar su ingesta de grasas. Pero las personas hipertensas deben utilizar la salsa de soja con precaución, ya que 2 cucharadas de esta salsa aportan casi la mitad de la cantidad de sal diaria recomendada.

Al igual que la receta de hoy, las salsas a base de verduras y las salsas con control de aceite enriquecen el valor nutricional de los ingredientes principales y permiten cocinar carnes o pescados con muy poca grasa. El menú se puede complementar con ensalada de pasta.

Por un lado, la pasta nos aporta hidratos de carbono, y las verduras crudas de todos los días nos aportan vitaminas, minerales y fibra. Y como colofón final, unas brochetas de frutas y queso.

Beneficios de comer ajo

Beneficios De Comer Ajo

Fuerte en sabor y fuerte en olor, el ajo es uno de esos alimentos que casi puede considerarse una especia y una medicina. Su valor nutricional y efectos positivos no terminan ahí. Aquí, hemos redondeado los 5 beneficios más relevantes.

El ajo es uno de los ingredientes indispensables en la cocina. De hecho, su presencia en el mundo culinario se remonta a miles de años. Ya sea crudo o cocido en salsas, galletas, aderezos o cremas, el ajo es parte de recetas para todo uso. Su sabor único puede transformar cualquier alimento y darle un sabor extra, un excelente valor nutricional e importantes beneficios para el organismo.

Protege tu corazón

Protege Tu Corazón

Comer ajo regularmente puede mejorar la circulación sanguínea ya que hace que los vasos sanguíneos se dilaten, aumentando su diámetro, permitiendo que la sangre fluya más fácilmente, reduciendo así el estrés.

Abre el apetito

Abre El Apetito

Otra propiedad del ajo es que irrita el revestimiento del tracto gastrointestinal, lo que resulta en un aumento de las secreciones digestivas y la bilis. Como resultado, el tracto digestivo está mejor preparado para digerir los alimentos.

Es un eficaz antibiótico

Es Un Eficaz Antibiótico

Un estudio de la Universidad Estatal de Washington (EE. UU.) publicado en el Journal of Antimicrobial Chemotherapy concluyó que el sulfuro de dialilo, un compuesto del ajo, es más efectivo contra Campylobacter, una de las causas más comunes de infecciones intestinales.

Disminuye el riesgo de parto prematuro

Disminuye El Riesgo De Parto Prematuro

Varios estudios realizados por el Departamento de Epidemiología del Instituto Noruego de Salud Pública han demostrado que el consumo de frutos secos y verduras como el ajo reduce el riesgo de parto prematuro, ya que protegen contra las infecciones microbianas durante el embarazo.

Cuida tus huesos

Cuida tus huesos

Debido a su alto contenido en selenio y azufre, el ajo es beneficioso para las personas que sufren de artritis o dolor en las articulaciones.

Montse Fernández ha lanzado su libro para ayudar en la gestión de las emociones

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Las emociones tienden a estar a flor de piel en un mundo globalizado donde todos están interconectados. Además, esto tiene sus beneficios y sus perjuicios como cada circunstancia y cuestión de la vida.

Para saber sacar su máximo provecho, se necesita un control sobre la mente y los pensamientos, que solo se puede conseguir mediante una adecuada gestión de emociones. En este camino, la psicóloga Montse Fernández ha desarrollado una metodología para que los pacientes no solo puedan aprender a autogestionar sus emociones, sino también a ayudar a los demás a encontrar su camino.

La psicóloga ha publicado el libro Terapeuta, despierta. ¡Tú puedes!. Esta obra, en un principio, se creó con la idea de poder orientar a los terapeutas que se inician en su carrera profesional. Sin embargo, ha resultado ser útil para que cualquier persona pueda autogestionar sus emociones.

Amplia trayectoria del centro de psicología Gaia

Montse Fernández se especializa en psicoterapia y brinda tanto tratamientos individuales como grupales o para parejas. También cuenta con sesiones para el crecimiento personal y trastornos psicosomáticos.

Montse Fernández inauguró su centro en 1992, en Barcelona. Este centro de psicología nace con el fin de ser integral y adaptarse a cada problemática personal y a los múltiples factores que pueden llegar a influir a cada persona.

Un libro diseñado para iniciarse en la psicoterapia

La psicóloga Montse Fernández ha reflejado sus más de 30 años de experiencia en su libro Terapeuta, despierta. ¡Tú puedes!. La obra enseña, de manera sencilla y clara, cómo perder los miedos de cualquier terapeuta principiante en el ámbito de la salud mental y emocional.

En este camino, lo plasmado por la experta muestra las pautas necesarias para que quienes están empezando logren ejercer su profesión de forma más tranquila y confiada. Además, la autora marca las claves de cómo recibir al paciente, cómo estructurar las sesiones, qué técnicas utilizar según el tipo de conflicto, cómo responder ante los bloqueos del paciente y cómo actuar delante de sorpresas inesperadas.

En resumen, el objetivo tanto del libro como del centro de psicología es ayudar a otros a encontrar su camino. Para ello, consciente de que la decisión personal de empezar una terapia puede ser difícil, Montse Fernández proporciona la posibilidad de poder concertar una visita orientativa totalmente gratuita para que el paciente cuente con mayor información y pueda tomar contacto con la profesional.

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Marruecos destaca el «valor» de Sánchez por apoyar el plan de autonomía del Sáhara: «una visión histórica y realista»

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El primer ministro de Marruecos, Aziz Ajanuch, ha asegurado hoy que las relaciones bilaterales entre España y su país han entrado en una nueva fase «gracias al apoyo» por parte del Gobierno de Pedro Sánchez «al plan de autonomía» presentado por Marruecos sobre el Sáhara. «España tuvo el valor de adoptar una visión histórica y realista, lo cual valoramos aquí», ha señalado después de admitir que las relaciones entre ambos países habían sufrido con anterioridad «altibajos debido a problemas y malentendidos».

Así lo ha afirmado durante su intervención en un foro empresarial con motivo de la Reunión de Alto Nivel entre España y Marruecos que se celebra hoy y mañana en Rabat y tras la intervención de Pedro Sánchez.

Aziz Ajanuch se ha referido a las «relaciones profundamente históricas» entre los dos países admitiendo que estas «sufrieron sus altibajos debido a problemas y malentendidos». Pero, ha señalado, siempre han encontrado las soluciones adecuadas para «sortear estas crisis». «Hemos aprendido juntos que a través de la historia, siempre somos mas fuertes si estamos juntos», ha exclamado.

Dicho esto, ha precisado que este encuentro demuestra la relación entre España y Marruecos en «el marco de la visión acertada de los dos jefes de Estado Mohamed VI y Felipe VI» y ha añadido que «las relaciones bilaterales entre los dos países han entrado en una nueva fase gracias al apoyo por parte de su Gobierno al plan de autonomía».

El primer ministro alauí se refería al plan de autonomía presentado por Marruecos para el Sáhara Occidental aunque sin citarlo expresamente. En este contexto ha saludado la decisión del Ejecutivo de Sánchez aseverando: «España tuvo el valor de adoptar una visión histórica y realista, lo cual lo valoramos aquí».

Entre las conexiones que unen a ambos países, Aziz Ajanuch ha destacado que la capital de España, Madrid, lleva un nombre árabe, que 900.000 marroquíes viven en España y que el Estrecho de Gibraltar que separa los dos territorios no supera los 14 kilómetros. Unas relaciones «profundamente históricas» con intercambios interesantes y que se renuevan continuamente.

CONDENA CONTUNDENTE AL ATAQUE CONTRA LAS DOS IGLESIAS DE ALGECIRAS

El primer ministro marroquí no se ha olvidado de la cooperación antiterrorista que ha calificado de «ejemplar en todos los niveles» y de la que ha dicho que se pueden sentir orgullosos. Además, ha precisado que Marruecos «condenó de manera contundente el ataque contra las dos iglesias en Algeciras» y ha querido aprovechar también para dar el pésame a las víctimas.

En este marco de colaboración, ha señalado el «gran esfuerzo» de Marruecos para frenar el flujo de refugiados «en el marco de respeto a los derechos humanos» y ha recordado que han abortado 63.000 intentos de inmigración clandestinas y desmantelado 250 redes de tráfico seres humanos.

DESTACA EL ENVÍO DE GAS DESDE ESPAÑA A MARRUECOS POR EL GASODUCTO

En el ámbito energía, ha recordado que con anterioridad el gas que recibía España pasaba por Marruecos. Pero ha señalado que ahora, «debido a la nueva situación geopolítica» España ha demostrado una «gran madurez» manteniendo este gasoducto: «el flujo corre ahora en sentido contrario» gracias al gas que se envía desde España a Marruecos.

Para el primer ministro marroquí, las relaciones son ahora sólidas y basadas en una dinámica positiva de tal manera que Marruecos es el primer socio de España extracomunitario después de China y EEUU y también el primer exportador de productos españoles en África y el mundo árabe.

Considera que «esta dinámica está yendo por el buen camino» con unos intercambios comerciales por valor de 17.000 millones de euros, con un incremento del 21 por ciento de los intercambios en la última década, ocho puntos cada año y suponen la quinta parte de los intercambios económicos con el resto del mundo.

Asímismo ha recordado que 2019 fue un año de referencia antes de la pandemia de covid con la constitución de 600 empresas en Marruecos con capital español y 20.000 empresas españolas exportan sus productos y servicios hacia el reino de Marruecos.

«Nuestros intercambios están aumentado de una manera continua», ha exclamado antes de señalar que las inversiones españolas en Marruecos también se están incrementando de tal manera que España encabeza el grupo de países inversores en Marruecos.

Se trata, según ha dicho, de un intrecambio fructíficero en el ámbito de la energía, del turismo y considera que «la nueva carta también llega a garantizar un ámbiente de inversión favorable».

MOHAMED VI ASPIRA A RELACIÓN EJEMPLAR PARA LA ESTABILIDAD Y LA PAZ

En su opinión, está relación de «cooperación sólida, ágil e inteligente» viene a traducir la voluntad de ambos países para seguir trabajando en este sentido.

El primer ministro marroquí ha trasladado además que el Rey de Marruecos aspira a una «relación ejemplar con el fin de garantizar también la estabilidad y la paz» en la región y se ha referido a la llamada telefónica que le ha realizado Mohamed VI a Pedro Sánchez antes de su llegada a Rabat.

Esto, ha dicho, «abre amplios horizontes ante las inversiones». Por lo tanto, ha concluido que van a «seguir diversificando estas relaciones y cosechar los frutos pronto en los meses que vienen».

El Dr. Alzaga, un experto de referencia en cirugía de reducción de pecho

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Aunque no existen cifras claras sobre la cantidad de mujeres que conviven con hipertrofia mamaria o gigantomastia, los profesionales de la salud estiman que hay un amplio porcentaje de la población que padece en silencio esta patología y sus consecuencias. Un crecimiento excesivo de los pechos es responsable de una serie de trastornos que afectan a la calidad de vida de las mujeres.

La Unidad de Mama del Instituto de la Mujer de la Clínica Anatómica de León del Dr. Alzaga se ha especializado a lo largo de los años en enfocar las posibles soluciones desde los casos más moderados, mediante un tratamiento ortopédico con expertos en las prendas íntimas de la mujer, hasta una solución quirúrgica para los casos más invalidantes mediante una reducción de pecho.

Tratamientos para poner solución a la hipertrofia mamaria y la gigantomastia

Una de las consecuencias asociadas a la hipertrofia mamaria es el dolor crónico cervical y de columna. Debido al tamaño excesivo de los pechos, la espalda debe soportar una mayor cantidad de peso, afectando la postura e impactando negativamente en el área cervicotorácica. Estos problemas de volumen excesivo también aumentan el riesgo de irritación frecuente en la piel del surco submamario, lo que ocasiona molestias y ardor que con el tiempo pueden desencadenar patologías infecciosas de tipo fúngico.

En casos más moderados, la cirugía puede ser evitada utilizando sujetadores de tipo ortopédico que ayuden a sostener los pechos y alivien la presión sobre la espalda. Para casos más graves es necesaria ya una intervención quirúrgica de reducción de pecho en la que se pueda modificar su volumen y reducir su peso. Esta cirugía se realiza mediante ingreso hospitalario y anestesia general, procediendo a extirpar los tejidos sobrantes mediante una técnica quirúrgica cada vez menos agresiva y de una duración aproximada de una hora, con una más pronta recuperación y con menores molestias. Eso sí, la duración concreta en cada caso dependerá de las características del paciente y puede prolongarse durante más tiempo si sus circunstancias así lo exigen.

Cirugía de reducción de pecho innovadora

La Clínica Anatómica del Dr. Alzaga, con su director y fundador, el Dr. Francisco de Asís Alzaga, a la cabeza, ha perfeccionado su procedimiento de reducción mamaria durante más de 30 años, implementando técnicas que limitan las cicatrices a las zonas periareolares y verticales hasta el surco submamario. Gracias a esto, la técnica se ha reducido en su agresividad y permite una mejor recuperación.

Las interesadas en tratar sus casos de hipertrofia mamaria o gigantomastia solo deben ingresar a la página web de la Clínica Anatómica del Dr. Alzaga o ponerse en contacto telefónico y solicitar una cita de valoración con los profesionales que forman parte de su Unidad Mamaria. Con este servicio, la clínica espera que cada vez más mujeres puedan tratar estas condiciones y alcancen un mayor bienestar, mejorando su salud y su autoestima.

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La enciclopedia de musculación de Óscar Morán, un referente a nivel mundial

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Óscar Morán, un experto en entrenamiento físico e hipertrofia, publicó en 2009 el libro titulado Musculación: Enciclopedia, el cual, desde su lanzamiento, se ha catapultado como bestseller, ocupando los primeros lugares de ventas en plataformas como Amazon.

Para su tercera edición en español, la editorial líder en libros de educación física y deporte Pila Teleña trae novedades relacionadas con este referente para el entrenamiento muscular actual.

Sobre la enciclopedia

Este libro ofrece un compilado de más de 400 ejercicios de musculación, indicando la correcta ejecución de cada uno de ellos. Cada ejercicio, además, viene acompañado de ilustraciones de alta calidad que señalan el músculo o el grupo muscular trabajado durante el entrenamiento, lo que permite una visualización más clara del movimiento en cada uno de los tiempos de ejecución.

Morán también escribe sobre cómo afectan al cuerpo las diferentes variables de entrenamiento muscular y expone una serie de consejos para progresar y evitar el estancamiento. En suma, el libro recoge todo lo relacionado con la teoría de entrenamiento muscular, incluyendo procesos de elaboración de rutinas, tiempos de entrenamiento y teoría del levantamiento de pesas, entre otros temas.

Musculación: Enciclopedia es una publicación hecha para cualquier persona que desee aprender sobre fuerza y mejorar su técnica. Principiantes y deportistas experimentados pueden acceder a los aprendizajes que expone este libro, gracias a la claridad y profesionalidad que se ofrece en su redacción. Por otra parte, médicos y fisioterapeutas también pueden encontrar en esta edición una guía didáctica para proporcionar a sus pacientes una mejor atención y control de sus padecimientos.

Novedades para la edición de 2022

Como novedad, esta edición incluye 300 vídeos que acompañan las ilustraciones, los cuales se encuentran publicados en un sitio web que puede consultarse cada vez que el usuario lo necesite. Este libro ha sido publicado en varios idiomas de la mano de editoriales internacionales de amplia trayectoria, como Meyer & Meyer, Heel Verlag, editorial Elika, Novo Sèculo y Beijing Sports University.

En España, fue Pila Teleña la encargada de publicar este referente para la teoría del entrenamiento muscular, por lo que son ellos quienes invitan a los deportistas y profesionales de la salud a que adquieran un ejemplar del bestseller deportivo. Los interesados solo deben acceder a la tienda virtual de Pila Teleña y adquirir un ejemplar de este libro, que puede encontrarse en formato digital o físico. El libro forma parte de la amplia colección de publicaciones de educación deportiva que ha editado esta compañía, las cuales se encuentran a completa disposición de aquellos lectores apasionados por la actividad física.

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La que se avecina de luto: el actor de la serie que ha muerto de forma inesperada

La que se avecina es una de las comedias más populares de la televisión en nuestro país. Personajes como Antonio Recio, Fermín Trujillo o Amador Rivas se han convertido ya en auténticos iconos de la pequeña pantalla. Tanto es así, que muchos niños y mayores repiten sus chascarrillos con frecuencia en su día a día. Pero no solo los protagonistas de la producción tienen un considerable éxito: otros intérpretes que han aparecido en la ficción de manera puntual también suelen ser recordados por sus fieles seguidores.

Estos deben enfrentarse ahora a una mala noticia: el fallecimiento de un actor que pasó por la serie, hace ya algunas temporadas, y que ha perdido la vida a la temprana edad de 39 años.

Nostalgia en La que se avecina

La Que Se Avecina: Un Buen Camino Por Delante

Pocas series de televisión pueden presumir de haber alcanzado ya la considerable cifra de 13 temporadas en antena. O lo que viene a ser lo mismo, La que se avecina empezó a emitirse en Telecinco allá por 2007, siendo una especie de secuela espiritual de otro fenómeno televisivo: Aquí no hay quien viva.

Desde entonces, numerosos han sido los artistas que han pasado por Mirador de Montepinar, el lugar en el que la comedia ha estado ambientada la mayor parte de la temporada. Para ser precisos, desde que comenzó su aventura televisiva hasta esta última temporada, en la cual el elenco de protagonistas se ha mudado, dejando de lado las afueras de la gran ciudad y trasladando sus peripecias al centro urbano.

 

Adiós en La que se avecina

¿Había Que Cambiar De Actriz?

Con una historia tan longeva como la que comentábamos en el párrafo anterior, es natural que La que se avecina haya experimentado y experimente todo tipo de noticias. Tanto dentro de la ficción como fuera de la pantalla. El caso que nos ocupa, eso sí, no solo es trágico, sino también atípico. Uno de los actores que pasé por la serie de manera puntual ha fallecido, y encima lo ha hecho de una manera accidental y prematura.

Una de esas noticias que da qué pensar a los fans del éxito de Mediaset (y ahora también de Amazon Prime Video).

 

Una desaparición trágica

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Es muy probable que si te hablamos de Noureddine El Attab, no te diga gran cosa. Pero este es el nombre del intérprete que ha perdido la vida recientemente, y cuya carrera como actor vivió uno de sus momentos álgidos de mayor popularidad en La que se avecina.

Seguro que sus seguidores más acérrimos lo recuerdan: en la pantalla interpretó a Farid. O lo que viene a ser lo mismo: al aparcacoches de origen árabe con el que Antonio Recio, no conocido precisamente por su tolerancia hacia otras etnias y culturas, tuvo sus más y sus menos hace unas cuantas temporadas. El actor solo tenía 39 años en el momento de su muerte.

 

Más allá de La que se avecina

Toni Estara Solo En La Temporada 22 De Cuentame

Aunque no puede decirse que Noureddine El Attab fuese un rostro común dentro de la televisión de España, no solo había trabajado en La que se avecina, en la que daba vida a un modesto padre de familia, sino que también había formado parte de otras producciones como El príncipe o Cuéntame.

Tal vez por eso su triste accidente, que le ha costado la vida, haya tenido un impacto especial en muchos medios. Aunque también por lo inusual del mismo.

 

Un caso de hipotermia

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La causa de la muerta de Noureddine El Attab, según se ha dado a conocer, no ha sido otra que una hipotermia severa. El hombre fue ingresado en el Hospital General de Castellón, donde no pudieron hacer nada por él. Al parecer, su cuerpo fue encontrado junto a un club náutico, después de que el actor cayese al mar.

Aunque se desconocen los detalles, la información existen hasta el momento indica que se precipitó al mar desde un barco de su propiedad en el que viajaba. No obstante, como suele ser habitual en este tipo de desagradables acontecimientos, el caso está siendo investigado, y de momento no se han dado detalles oficiales.

 

La que se avecina: un final trágico

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Las mismas fuentes que han dado a conocer la noticia, también han asegurado que fue una hipotermia severa la que ha puesto punto y final a la vida de Noureddine El Attab.

Tras descubrir el cuerpo del hombre, se procedió a realizar los intentos de reanimación que marcan los protocolos, pero estos no fueron suficientes para evitar el fatal desenlace. A pesar de su breve paso por La que se avecina, está claro que la comunidad de la serie se encuentra hoy de luto.

Netflix bloqueará las cuentas compartidas que no se conecten desde el WiFi del mismo hogar pasados 31 días

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Netflix ha informado sobre sus nuevas condiciones de uso de cuentas compartidas y ha indicado que bloqueará aquellas que no registren actividad pasados los 31 días de la última conexión en dicho lugar. La compañía lleva meses anticipando un cambio en el uso de las cuentas compartidas, ya que busca limitar aquellas de usuarios que no convivan en el mismo hogar, dado que es habitual que algunos de ellos las compartan con amigos ajenos al núcleo familiar.

Tanto es así que en agosto del año pasado comenzó a probar el cobro de un importe adicional por conectarse fuera del hogar desde un televisor. Inicialmente, lo puso en marcha en Chile, Costa Rica y Perú.

Ya en el mes de octubre, durante la conferencia de los resultados financieros del tercer trimestre, confirmó los planes de llevar este cobro adicional a más países en 2023. Una idea que ha reiterado en el marco de los resultados correspondientes al primer trimestre del presente año y que además convierte en uno de los pilares de su crecimiento.

Para comprobar que la conexión a la plataforma se realiza desde el mismo lugar, Netflix utiliza la dirección IP, los identificadores de los dispositivos y la propia actividad de la cuenta. De ese modo, es capaz de conocer si se está usando la conexión a Internet del hogar del titular de la cuenta.

La plataforma ha modificado recientemente el apartado de preguntas frecuentes (F&Q) de los tres países en los que ha implementado tarifas adicionales y ha detallado la forma en que gestionará la compartición de cuentas.

Netflix ha señalado ahora que, para asegurarse de que los dispositivos están asociados a una ubicación principal, los usuarios han de conectarse con cierta frecuencia al WiFi del hogar y abrir Netflix, bien la versión web de la plataforma o bien la aplicación para dispositivos móviles.

La compañía ha determinado que este registro se deberá hacer al menos una vez cada 31 días desde la ubicación principal del suscriptor de la plataforma. En caso contrario, sugiere que bloqueará la cuenta que no haya tenido esta actividad con esta conexión.

Por otra parte, ha explicado que cuando alguien inicia sesión en su cuenta desde un dispositivo que no forma parte de su ubicación original también es posible que no pueda reproducir Netflix.

Si la compañía finalmente bloquea su servicio en el dispositivo y el usuario se encuentra fuera del hogar (porque está de viaje, por ejemplo), se debe solicitar un código temporal para acceder a la plataforma durante siete días.

Netflix no ha señalado cuál es el procedimiento a realizar una vez pase este período de tiempo para estancias más largas fuera del hogar ni las veces que se puede solicitar este código para acceder a la plataforma.

Todo lo que debes saber de la nueva convocatoria para trabajar en la Administración del Estado

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Trabajar en la Administración del Estado es el objetivo de muchas personas que, además de desear desarrollar una carrera profesional exitosa, también desean tener acceso a todos los beneficios que implica disfrutar de la estabilidad laboral, entre otros.

Si ese es tu caso, debes saber que ya se ha anunciado todo lo relacionado con la Convocatoria Administración del Estado 2023, por lo que se trata de una oportunidad que no puedes dejar de aprovechar, para hacer realidad esa meta. Es por ello que, a continuación, compartimos algunos de los detalles más importantes a considerar sobre esta convocatoria.

Fechas y distribución de las plazas

Para poder trabajar en la Administración del Estado, resulta imprescindible lograr acceder a una de las plazas disponibles y, por supuesto, cumplimentar todo el proceso de inscripción dentro de las fechas correspondientes, porque, generalmente, no suele haber plazos adicionales.

En este sentido, las fechas de inscripción para las pruebas estarán abiertas desde el 30 de enero de 2023 hasta el 24 de febrero de 2023. Se dispone de casi un mes para presentar los requisitos correspondientes y complementar el proceso de inscripción. Considerando el alto nivel de exigencia de estas pruebas, contar con el servicio de una academia Administrativo del Estado puede resultar ampliamente recomendable para cumplir con el objetivo propuesto.

Se trata del momento adecuado para opositar a cualquiera de los siguientes puestos disponibles: Auxiliar Administrativo, Administrativo y Gestión de la Administración Civil del Estado. Por otro lado, en lo que respecta a las plazas, hay 8.675 de acceso completamente libre. Este número total de plazas se distribuye, de forma específica, de la siguiente manera, en función del puesto de trabajo:

  • Gestión de la Administración Civil del Estado: disponibilidad de 2.873 plazas, de las cuales, 157 están reservadas y destinadas para personas que sufran algún grado de discapacidad.
  • Administrativos del Estado: es el sector que cuenta con más plazas disponibles, específicamente, 4.652. De esta cantidad de plazas, 319 son correspondientes a las personas con discapacidad.
  • Auxiliar Administrativo del Estado: en este caso, se disponen de 1.150 plazas, de las cuales 89 están reservadas para personas con discapacidad. Pulsa aquí para ver la mejor academia de Auxiliar Administrativo del Estado.

Requisitos para acceder a las oposiciones

Para acceder a las oposiciones es necesario cumplir con ciertos requisitos básicos.

A continuación compartimos algunos de los más destacados.

  • Nacionalidad: uno de los requisitos imprescindibles para poder obtener una plaza en la Administración del Estado es tener la nacionalidad española, o bien, la nacionalidad de alguno de los países que tengan firmados tratados internacionales por la Unión Europea. Por supuesto, dichos tratados deben haber sido ratificados por España.
  • Edad: otro requisito imprescindible es con respecto a la edad. Y es que, para poder optar a cualquiera de los puestos de trabajo, el interesado deberá tener, como mínimo, 18 años. De igual forma, tampoco debe superar, bajo ningún concepto, la edad de jubilación. Pese a lo anterior, en el caso del cargo para Auxiliar Administrativo, la edad mínima aceptada es de 16 años.
  • Título de Bachiller o FP Técnico: es necesario que el aspirante se haya graduado de Bachiller o como perfil FP técnico. En su defecto, el aspirante debe obtener el título a la finalización del plazo máximo de presentación de las solicitudes.
  • Expediente: en caso de haber trabajado para cualquiera de las Administraciones Públicas, Estatutarios de las Comunidades Autónomas u Organismos Constitucionales, el aspirante no deberá haber sido separado del servicio mediante expediente disciplinario. En este mismo sentido, tampoco debe hallarse inhabilitado, ya sea de forma especial o absoluta.
  • Capacidad funcional: es sumamente importante que el aspirante disponga de las habilidades mínimas requeridas o las capacidades funcionales para el puesto en cuestión al que se postula.

¿Cómo es el proceso de selección?

En general, el proceso para este proceso es de carácter selectivo.

A continuación compartimos algunos de los detalles más destacados a tener en consideración.

  • Gestión de la Administración Civil del Estado: en este caso, el proceso de selección constará de una fase de oposición, así como también de un curso selectivo. En el caso de la oposición, la misma estará compuesta de ejercicios que tienen un carácter eliminatorio, por lo que son obligatorios. En este caso, el aspirante deberá responder un cuestionario de 100 preguntas, más 5 preguntas de reserva. Por supuesto, el contenido es el que aparece en el temario o programa. Luego, deberá presentar una resolución escrita de un ejercicio práctico, en el que también deberá elegir entre dos propuestas. Pulsa este enlace a Academia Gestión Administración del Estado para prepararte adecuadamente y poder cumplir con esta ambiciosa meta profesional.
  • Administrativo del Estado: para lograr una de las plazas disponibles, el aspirante deberá formarse en un único ejercicio, el cual será ejecutado en dos partes completamente diferentes.  En lo que respecta a la primera parte, el aspirante deberá presentar un cuestionario compuesto por, aproximadamente, 70 preguntas. Por otro lado, la segunda parte de la prueba es de carácter más práctico, por lo que deberá elegir entre dos propuestas disponibles que hayan sido indicadas por el comité del examen. En este caso, la duración máxima de la prueba será de 100 minutos.
  • Auxiliar Administrativo: en este caso, el proceso selectivo es un poco más sencillo, y consiste en un examen tipo test, el cual se divide en dos partes. En la primera parte, el aspirante deberá responder 60 preguntas, de las cuales, la mitad son del temario jurídico, y la otra mitad de temas psico-técnicos. Luego, en la segunda fase, los aspirantes deberán responder 50 preguntas, que están relacionadas con el bloque II del temario.

Sin lugar a dudas, se trata de una gran oportunidad, pero es un hecho que las pruebas tienen un alto nivel de exigencia, sin contar con el alto nivel de competencia. De allí la importancia de contar con una buena academia especializada en estas áreas, como la mejor garantía para tener acceso a los temarios actualizados, así como a los mejores profesores y simulacros, que puedan facilitar el hecho de alcanzar las metas propuestas.

Trabajar para la Administración del Estado se puede traducir en múltiples e interesantes beneficios, por lo que esta nueva convocatoria es una gran oportunidad para todos aquellos que aspiran a formar parte de estos sectores, con todas las ventajas que ello implica.