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Bacalao gratinado con alioli, un plato inolvidable para tu mesa

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El bacalao gratinado con alioli es un plato que combina la sutileza y textura del bacalao con la intensidad y cremosidad del alioli, gratinado hasta alcanzar una perfección dorada y crujiente. Este plato, con sus raíces mediterráneas, es una muestra del arte culinario que equilibra perfectamente sabores y texturas, haciendo de cada bocado una experiencia única. A continuación no solo te daremos la receta definitiva, sino también los secretos para su preparación, variaciones, opciones de maridaje y acompañamientos ideales que realzarán aún más creación casi divina.

Ingredientes para el bacalao gratinado con alioli

bacalao gratinado con alioli
  • 4 lomos de bacalao (fresco o desalado)
  • 4 dientes de ajo
  • 1 taza de aceite de oliva virgen extra
  • 1 huevo
  • Jugo de 1 limón
  • Sal al gusto
  • Pimienta al gusto
  • Perejil fresco picado (opcional)
  • Pan rallado (opcional para el gratinado)
  • Aceite de oliva para el alioli y para hornear

Instrucciones

  1. Preparación del bacalao: Si usas bacalao desalado, asegúrate de que esté bien desalado. Para desalar el bacalao, colócalo en un recipiente con agua fría durante 24-48 horas, cambiando el agua cada 8 horas. Si usas bacalao fresco, simplemente enjuágalo y sécalo con papel de cocina.
  2. Preparación del alioli:
    • Pela los dientes de ajo y colócalos en un mortero o procesador de alimentos.
    • Agrega una pizca de sal y machaca los ajos hasta obtener una pasta suave.
    • Incorpora el huevo y bate ligeramente.
    • Poco a poco, comienza a añadir el aceite de oliva en un hilo fino, batiendo constantemente hasta que la mezcla emulsione y se forme una salsa espesa y homogénea.
    • Añade el jugo de limón al final y mezcla bien. Ajusta la sal si es necesario.
  3. Preparación del bacalao para el horneado:
  4. Añadido del alioli:
    • Cubre generosamente cada lomo de bacalao con una capa de alioli.
    • Si deseas un gratinado más crujiente, espolvorea un poco de pan rallado sobre el alioli.
  5. Horneado:
    • Introduce la bandeja en el horno y hornea durante 15-20 minutos, o hasta que el bacalao esté cocido y el alioli esté dorado y crujiente en la parte superior.
  6. Presentación:
    • Retira del horno y deja reposar unos minutos antes de servir.
    • Puedes espolvorear un poco de perejil fresco picado sobre el bacalao para darle un toque de color y frescura.

Tiempo de preparación

lomo de bacalao al horno
  • Preparación del alioli: 10-15 minutos
  • Preparación del bacalao: 10 minutos (más tiempo de desalado si es necesario)
  • Horneado: 15-20 minutos
  • Tiempo total: 35-45 minutos (sin contar el tiempo de desalado)

Consejos de preparación

  • Desalado del bacalao: Es crucial asegurarse de que el bacalao esté bien desalado para evitar que el plato quede demasiado salado. Cambiar el agua regularmente y probar un pequeño trozo después del tiempo recomendado es una buena práctica.
  • Alioli casero: La clave para un buen alioli es la emulsión correcta del aceite con el ajo y el huevo. Agregar el aceite lentamente es fundamental para evitar que la salsa se corte.
  • Gratinado perfecto: Si prefieres un gratinado más dorado y crujiente, puedes utilizar una mezcla de pan rallado y queso parmesano rallado sobre el alioli antes de hornear.
  • Evita el sobrecocido: El bacalao puede secarse si se cocina demasiado tiempo. Verifica la cocción a los 15 minutos insertando un tenedor en el pescado. Si se desmenuza fácilmente, está listo.

Variaciones

Con alioli de pimientos del piquillo

Para una versión diferente, puedes preparar un alioli con pimientos del piquillo. Simplemente añade 2-3 pimientos del piquillo asados a la mezcla del alioli y procésalos hasta obtener una salsa homogénea. Esto le dará un toque dulce y ahumado al plato.

Con alioli de ajo negro

El ajo negro aporta un sabor más suave y ligeramente dulce. Sustituye los dientes de ajo tradicionales por ajo negro en la preparación del alioli. El resultado será un alioli con un color oscuro y un sabor distintivo.

Con alioli de albahaca

Añade hojas de albahaca fresca al alioli para darle un toque aromático y fresco. Simplemente mezcla las hojas con los demás ingredientes del alioli y procesa hasta obtener una salsa homogénea.

Con alioli de mostaza

Incorpora una cucharada de mostaza de Dijon al alioli para un sabor más picante y profundo. Este toque adicional de mostaza realza los sabores del bacalao y añade una capa extra de complejidad al plato.

Maridaje

Las pechugas de pollo en salsa de Arguiñano que puedes preparar en cinco minutos

Vinos

  • Vino blanco: Un Albariño o un Verdejo son excelentes opciones. Estos vinos blancos frescos y afrutados complementan perfectamente el sabor del bacalao y el alioli.
  • Vino rosado: Un vino rosado seco, como un rosado de Navarra, puede ser una excelente elección, proporcionando una acidez refrescante que equilibra la riqueza del alioli.
  • Cava: Un cava brut o extra brut añade un toque de elegancia y sus burbujas ayudan a limpiar el paladar entre bocado y bocado.

Cervezas

  • Cerveza Pilsner: Una cerveza Pilsner ligera y refrescante es una gran opción para acompañar este plato, ya que su amargor moderado complementa bien el alioli.
  • Cerveza de trigo: Una cerveza de trigo con notas cítricas y especiadas puede realzar los sabores del bacalao y proporcionar una experiencia de maridaje interesante.

Acompañamientos

Ensalada verde

Una ensalada verde con lechuga, rúcula, espinacas, y aderezada con una vinagreta ligera de limón y aceite de oliva es un acompañamiento fresco que contrasta bien con el bacalao gratinado.

Patatas al horno

Las patatas al horno, sazonadas con hierbas como romero y tomillo, son un clásico acompañamiento que aporta un elemento reconfortante y satisface a los comensales.

Verduras asadas

Verduras asadas como pimientos, calabacines, y berenjenas, sazonadas con un poco de sal y aceite de oliva, complementan perfectamente el bacalao y añaden color y variedad al plato.

Arroz blanco

Un arroz blanco simple y esponjoso puede ser el acompañamiento ideal para absorber la salsa del alioli y el jugo del bacalao, proporcionando una base neutra que equilibra los sabores fuertes del plato principal.

Espárragos a la plancha

Los espárragos a la plancha, ligeramente sazonados con sal y pimienta, son un acompañamiento elegante y saludable que aporta un toque de frescura y crujiente al plato.

Pan crujiente

Un buen pan crujiente, como una baguette o un pan de campo, es ideal para mojar en la salsa de alioli y disfrutar de cada bocado de bacalao gratinado.

Intento de divorcio en 'Pecado Original', con una venganza en el horizonte 

Siguiendo las indicaciones de la abogada, Yildiz mantiene en secreto lo que ha descubierto en Pecado Original. Sin embargo, su cambio de actitud no pasa desapercibido. Mientras tanto, Dogan continúa avanzando en su plan para destruir a Çagatay.

No te pierdas el próximo capítulo de "Pecado original", la serie turca que Antena 3 emite cada tarde a partir de las 17:00 horas, el jueves 23 de mayo.

¿Qué paso en el capítulo anterior de Pecado Original?

Intento de divorcio en 'Pecado Original', con una venganza en el horizonte

En el episodio anterior, Yildiz recibió dos sorpresas que la hicieron llorar por motivos muy distintos, ambas relacionadas con Çagatay. Celebró el segundo cumpleaños de Halitcan con gran entusiasmo. Sin embargo, no esperaba que Çagatay anunciara que había iniciado el proceso de adopción del niño, lo cual emocionó a todos, excepto a Kumru.

Además, descubrió que sus temores eran ciertos: ¡Çagatay tenía una casa secreta donde se encontraba con su amante, Kumru! Ahora que Yildiz lo sabe todo, ¿qué planea hacer? ¿Optará por una venganza devastadora? Lo sabremos en el avance del jueves 23 de mayo de “Pecado original”.

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Avance del capítulo del jueves 23 de mayo de “Pecado original”

Intento de divorcio en 'Pecado Original', con una venganza en el horizonte

Con los ojos aún enrojecidos y brillantes por las lágrimas, Yildiz acude al despacho de una famosa abogada: quiere divorciarse de Çagatay. Tras contarle en detalle todo lo ocurrido, Yildiz asegura que quiere vengarse. Hay una forma de hacerlo, ¿pero será Yildiz capaz de conseguirlo? Tendrá que actuar como si no hubiera ocurrido nada hasta que reúna pruebas que demuestren el adulterio de Çagatay.

Ajenos a que esa conversación está teniendo lugar, Kumru le pregunta a Çagatay si la idea de adoptar a Halitcan fue cosa de Yildiz, pero él asegura que ella ni lo sabía. Pese a las bromas que se lanzan el uno al otro, Çagatay marca una línea entre Kumru y su familia.

Más tarde, Yildiz visita a Kumru y a Dogan para invitarles a cenar esa noche. Ambos se percatan de que Yildiz está rara. Sin embargo, es una cuestión que en la mente de Kumru pasa a segundo plano cuando se entera de que Dogan va a invertir en el negocio de Çagatay.

Una cena reveladora en Pecado Original

Intento de divorcio en 'Pecado Original', con una venganza en el horizonte

Al caer la noche, Çagatay también se percata de la extraña actitud de Yildiz. Incluso Asuman le pregunta a su hija al respecto, pero Yildiz no suelta prenda. Finalmente, Dogan y Kumru acuden a la cita, y sale a relucir la posible sociedad entre Dogan y Çagatay, así como el evento de cosmética que tiene Kumru.

Durante la cena, Yildiz plantea un supuesto chisme de la alta sociedad: dos amigas (A y B) eran muy cercanas, pero A se acostaba con el marido de B. Como venganza, la amiga B se casó con el padre de la amiga A. ¡Yildiz lanza una breve mirada a Dogan al contarlo!

Acto seguido, Dogan se reúne a solas con Çagatay para hablar de su intención de convertirse en socios e invertir en la empresa. Çagatay acepta encantado, sin saber que el nombre de Ender está en los cimientos de ese trámite. Çagatay le ofrece ir al día siguiente a la empresa para cerrar los detalles.

Entretanto, Yildiz le pregunta a Kumru sobre su novio escondido, aquel que supuestamente viajaba mucho al extranjero y era tan tímido. Yildiz afirma que seguro haría buenas migas con Çagatay. ¡Incluso podrían salir los cuatro juntos!

Dogan comienza a sospechar de Yildiz

Intento de divorcio en 'Pecado Original', con una venganza en el horizonte

Al día siguiente, Dogan sospecha de Yildiz. ¿Es posible que sepa la verdad? Comparte sus inquietudes con Çetin, pero sus opiniones no coinciden. Çetin considera imposible que, con el carácter de Yildiz, ella se haya enterado de la verdad y actúe como si nada hubiera pasado. Sin embargo, la inquietud persiste en el interior de Dogan.

Quien no le da tanto peso al comportamiento de Yildiz es Çagatay. Aunque encuentra su actitud distante fuera de lo habitual, acepta fácilmente el argumento que ella le brinda: como siempre le repite que su actitud pegajosa le agobia, ahora le está dando espacio. Asuman, por el contrario, sí sospecha y le pide a Caner y Emir que investiguen lo que está pasando con su hija.

Ender se entera de que la conversación entre Dogan y Çagatay ha sido un éxito, aunque eso no facilita en absoluto la relación tirante entre Çagatay y ella. ¿Lograrán firmar una tregua el tiempo suficiente como para salvar la empresa?

Luka Modric cambia de plan tras la retirada de Kroos

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En una sorpresiva vuelta de tuerca en el mundo del fútbol europeo, Luka Modric, el destacado mediocampista croata, ha dado un giro a sus planes tras la retirada de su colega y compatriota Toni Kroos. Ante la incertidumbre causada por la salida de una pieza clave en la alineación del Real Madrid, Modric ha optado por renovar su contrato con el equipo merengue, extendiendo así su estadía en la capital española por al menos una temporada más. La decisión del experimentado jugador fue confirmada después de una reunión con el presidente del Real Madrid, Florentino Pérez, donde ambas partes llegaron a un acuerdo satisfactorio.

Ahora, solo falta la formalización mediante la firma del contrato para que se anuncie oficialmente la continuidad del veterano centrocampista en el Santiago Bernabéu. Esta elección no solo proporciona estabilidad al equipo madridista en medio de los cambios inminentes, sino que también refuerza el compromiso de Modric con el club blanco y su deseo de seguir aportando su experiencia y calidad en la búsqueda de nuevos triunfos deportivos.

Despedida de un gigante en Wembley

Despedida de un gigante en Wembley

El reconocido centrocampista alemán, Toni Kroos, está a punto de cerrar un capítulo importante en su carrera con el Real Madrid.

Desde su llegada en julio de 2014, ha sido una pieza clave en el equipo, liderando desde el centro del campo y sumando un impresionante palmarés de 22 títulos, entre ellos cuatro Champions League y cuatro ligas españolas.

El destino de este destacado jugador se decidirá el 1 de junio en el icónico estadio de Wembley, donde podría añadir otro trofeo de la Liga de Campeones a su colección, emulando a leyendas como Gento.

Legado inolvidable en el Bernabéu

Legado inolvidable en el Bernabéu

Con 465 partidos disputados, 28 goles y 98 asistencias, Kroos se despide como uno de los jugadores más influyentes en la historia reciente del club.

Su calidad dentro y fuera del campo lo convierte en un referente, y su vínculo con la afición madridista quedó claro en su emotiva despedida en el Santiago Bernabéu.

Luka Modric, una leyenda en continuo movimiento

Luka Modric, una leyenda en continuo movimiento

Mientras Kroos dice adiós, otro ícono del Real Madrid, Luka Modric, extenderá su estadía en el club por al menos una temporada más.

Después de meses de incertidumbre, el acuerdo entre el jugador croata y el presidente Florentino Pérez asegura la continuidad de Modric en el equipo blanco.

Su compromiso y desempeño en las últimas semanas han sido decisivos para esta decisión.

El renacer de Luka Modric

El renacer de Modric

A pesar de los desafíos enfrentados esta temporada, Luka Modric ha demostrado su valía una vez más, adaptándose a su nuevo rol en el equipo y mostrando su calidad en el campo.

El respeto mutuo entre el jugador y el entrenador, Carlo Ancelotti, ha sido fundamental para su permanencia en el club.

Un nuevo capítulo en la historia del Real Madrid

Un nuevo capítulo en la historia del Real Madrid

Con la renovación de Modric, el Real Madrid asegura la continuidad de uno de los jugadores más sobresalientes de su historia.

Además, el croata tiene la oportunidad de hacer historia personal al superar el récord de Puskas como el jugador más veterano en disputar un partido con el equipo blanco.

Ambiciones de un campeón

Ambiciones de un campeón

Motivado por ampliar su legado y enfrentar nuevos desafíos, Luka Modric ve en la renovación la oportunidad de seguir contribuyendo al éxito del Real Madrid.

Su compromiso con el club y su deseo de seguir compitiendo al más alto nivel son evidentes, y su ambición lo impulsa a seguir cosechando éxitos en el campo de juego.

El prometedor futuro de Modric

El prometedor futuro de Modric

Con su renovación asegurada, Luka Modric mira hacia el futuro con optimismo, sabiendo que aún tiene mucho que ofrecer al Real Madrid.

Su determinación y pasión por el juego lo mantienen firme en su camino, listo para escribir nuevos capítulos de gloria en la historia del club blanco.

Lidl revienta el mercado con un cargador para todo a la vez: smartphone, auriculares, smartwatch y más

En la era digital en la que vivimos, la necesidad de mantener nuestros dispositivos electrónicos cargados y listos para usar es esencial. Sin embargo, a menudo nos enfrentamos a un desorden de cables y la lucha por encontrar suficientes enchufes. Lidl ha presentado una solución innovadora y accesible con su nueva estación de carga multifunción, permitiéndonos cargar varios dispositivos de manera simultánea por menos de 12 euros.

La revolución de la carga múltiple: Lidl simplifica tu vida digital

La revolución de la carga múltiple: Lidl simplifica tu vida digital

En un mundo cada vez más conectado, donde los dispositivos electrónicos desempeñan un papel crucial en nuestras vidas, la necesidad de mantenerlos cargados y listos para usar se ha convertido en una prioridad para casi todos. Sin embargo, a menudo nos enfrentamos a un caos de cables y una escasez de enchufes disponibles, lo que puede conducir a un consumo de energía ineficiente y una constante frustración.

Reconociendo este desafío, Lidl ha presentado una solución práctica y económica que promete revolucionar la forma en que cargamos nuestros dispositivos. Con su nueva estación de carga multifunción, la cadena de supermercados alemana ha logrado simplificar el proceso de carga, ofreciendo una opción conveniente y asequible para mantener todos tus gadgets listos para usar.

Esta innovadora estación de carga no solo organiza tus dispositivos de manera eficiente, sino que también optimiza el uso de energía, convirtiéndose en una adición invaluable para cualquier hogar u oficina moderna. Ya sea que necesites cargar tu teléfono móvil, auriculares, smartwatch o cualquier otro dispositivo compatible, esta solución todo-en-uno te cubrirá sin complicaciones. Según fuentes internas de Lidl, el desarrollo de esta estación de carga ha sido motivado por las necesidades actuales de los consumidores, quienes buscan soluciones prácticas y eficientes para gestionar la carga de múltiples dispositivos. La compañía ha invertido recursos significativos en investigación y diseño para asegurar que este producto cumpla con los más altos estándares de calidad y funcionalidad.

Diseño compacto y versátil: Adaptado a tus necesidades

Diseño compacto y versátil: Adaptado a tus necesidades

La estación de carga multifunción de Lidl se destaca por su diseño compacto y versátil, que la convierte en una opción ideal para adaptarse a cualquier espacio. Con unas dimensiones de 18 x 8,4 x 8,4 cm y un peso de solo 164 g, esta estación no solo es portátil, sino que también puede integrarse fácilmente en cualquier entorno, ya sea en el hogar, la oficina o incluso durante viajes.

Disponible en colores blanco y negro, la estación de carga se adapta a diferentes estilos de decoración, brindando una solución estética además de funcional. Su construcción sólida con materiales ABS y PC garantiza durabilidad y resistencia, asegurando que puedas disfrutar de sus beneficios durante mucho tiempo.

Pero la verdadera versatilidad de esta estación de carga radica en su capacidad para acomodar una amplia gama de dispositivos. Gracias a su superficie de carga Qi, permite la carga inalámbrica de dispositivos compatibles sin necesidad de cables, ofreciendo así una solución más limpia y eficiente. Además, cuenta con un soporte específico para la almohadilla de carga del Apple Watch, brindando una solución integral para los usuarios de dispositivos Apple.

Carga inalámbrica y cableada: Opciones para todos tus dispositivos

Carga inalámbrica y cableada: Opciones para todos tus dispositivos

La estación de carga multifunción de Lidl se destaca por su capacidad para adaptarse a las necesidades de carga de una variedad de dispositivos. Además de la superficie de carga inalámbrica Qi, esta estación cuenta con dos puertos USB A adicionales, lo que te permite conectar y cargar hasta dos dispositivos más de manera simultánea.

La carga inalámbrica ofrece una solución conveniente y sin complicaciones para los dispositivos compatibles con la tecnología Qi. Simplemente, coloca tu teléfono, auriculares o cualquier otro gadget compatible en la superficie de carga y déjalo hacer su trabajo. No más enredos de cables ni preocupaciones por encontrar el cable adecuado.

Para los dispositivos que aún requieren una conexión cableada, los puertos USB A brindan una solución práctica. Desde teléfonos inteligentes hasta tabletas, reproductores multimedia y más, estos puertos te permiten cargar tus dispositivos de manera rápida y eficiente.

Lidl: Otros beneficios

Lidl: Otros beneficios

Además, la estación de carga está equipada con un piloto luminoso LED de color azul que indica el estado de la carga de tus dispositivos. Esta característica visual te permite saber de un vistazo cuándo tus gadgets están completamente cargados, evitando el desperdicio de energía y prolongando la vida útil de tus baterías.

Según expertos en tecnología, la capacidad de la estación de carga multifunción de Lidl para adaptarse a diferentes tipos de dispositivos es uno de sus principales atractivos. En un mundo donde conviven múltiples marcas y sistemas operativos, esta versatilidad garantiza que puedas cargar todos tus dispositivos de manera eficiente, sin importar su origen o compatibilidad.

Ahorro energético e inigualable relación calidad-precio

Ahorro energético e inigualable relación calidad-precio

Uno de los aspectos más atractivos de la estación de carga multifunción de Lidl es su capacidad para optimizar el consumo de energía. Al cargar varios dispositivos desde una única fuente de alimentación, se reduce el desperdicio de energía y se minimiza el impacto en tu factura de electricidad.

Pero eso no es todo. Esta estación de carga también se destaca por su excelente relación calidad-precio. Con un costo de solo 11,99 euros, ofrece una solución asequible para organizar y cargar tus dispositivos de manera eficiente. En comparación con otras opciones en el mercado, la estación de carga de Lidl representa una inversión inteligente que te permitirá ahorrar dinero a largo plazo. Además de evitar el gasto excesivo en múltiples cargadores y cables, también contribuirás a reducir el consumo de energía y el desgaste de los enchufes, lo que a su vez prolongará la vida útil de tus dispositivos.

Según cálculos estimados, una familia promedio podría ahorrar hasta 50 euros al año en costos de energía al utilizar la estación de carga multifunción de Lidl. Esto se debe a la capacidad de la estación para cargar varios dispositivos de manera simultánea y eficiente, evitando el desperdicio de energía y maximizando el uso de los recursos.

Pasos sencillos para una experiencia de carga impecable

Pasos sencillos para una experiencia de carga impecable

Utilizar la estación de carga multifunción de Lidl es un proceso sencillo e intuitivo que te permitirá disfrutar de una experiencia de carga impecable desde el primer día. Aquí están los pasos a seguir:

  • Desempaca tu nueva estación de carga y colócala en un lugar conveniente y accesible.
  • Conecta la estación a una fuente de energía utilizando un cable USB C (no incluido en el paquete). Asegúrate de utilizar un cable de alta calidad y compatible con la estación.
  • Si necesitas cargar dispositivos que requieren una conexión cableada, simplemente conéctalos a uno de los puertos USB A disponibles. La estación puede cargar hasta dos dispositivos de este tipo simultáneamente.
  • Para dispositivos compatibles con carga inalámbrica Qi, colócalos sobre la superficie de carga designada. La estación te permitirá cargar un dispositivo de manera inalámbrica al mismo tiempo que otros dos por cable.
  • Si estás cargando un Apple Watch, puedes colocar la almohadilla de carga (no incluida) en el soporte específico de la estación.
  • Observa el piloto luminoso LED de color azul para conocer el estado de carga de tus dispositivos. Cuando el led deje de parpadear, sabrás que tus dispositivos están completamente cargados.
  • Una vez que tus dispositivos estén completamente cargados, retíralos de la estación y disfruta de su uso sin preocupaciones.

Gracias a su diseño intuitivo y funciones prácticas, la estación de carga multifunción de Lidl promete revolucionar la forma en que gestionas la carga de tus dispositivos electrónicos. Con un solo producto, podrás mantener todos tus gadgets listos para usar, sin desorden de cables ni desperdicio de energía. Ya sea en casa, en la oficina o en cualquier otro lugar, esta estación de carga se convertirá en tu aliada indispensable en el mundo digital de hoy.

Saber si hay un radar de la DGT en un cartel luminoso es así de sencillo

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En el mundo de las carreteras y la vigilancia del tráfico, los pórticos se han convertido en un elemento omnipresente y, en ocasiones, temido por los conductores. Estos imponentes estructuras metálicas, con sus paneles luminosos y cámaras de vigilancia, han despertado la curiosidad y el escrutinio de quienes transitan las vías. Sin embargo, no todos los pórticos albergan radares de la Dirección General de Tráfico (DGT), y es aquí donde entra en juego un truco sencillo pero efectivo que te ayudará a descubrir si te enfrentas a un dispositivo de control de velocidad o no.

Los pórticos: Centinelas de la DGT en las carreteras

Los pórticos: Centinelas de la DGT en las carreteras

Los pórticos son una de las estructuras favoritas de la DGT para colocar sus radares fijos de velocidad. Su ubicación estratégica les confiere una excelente visibilidad de todos los carriles y en ambos sentidos, además de contar con la instalación eléctrica necesaria para el funcionamiento de estos dispositivos. Sin embargo, no siempre que veas un panel luminoso de la DGT habrá detrás un radar activo.

Estos imponentes pórticos se han convertido en un elemento recurrente en las carreteras españolas, alzándose como centinelas vigilantes sobre el tráfico. Su diseño robusto y su posición elevada les permiten tener un control visual completo de la vía, lo que los convierte en el lugar idóneo para albergar los dispositivos de control de velocidad de la DGT.

El engaño y la amenaza: Estrategias de la DGT

El engaño y la amenaza: Estrategias de la DGT

En más de una ocasión, el propio director general de Tráfico, Pere Navarro, ha reconocido que hay más carteles que radares reales en las carreteras españolas. Algunas cajas colocadas en los pórticos no contienen ningún cinemómetro, pero se mantienen en el lateral de la calzada con un propósito específico: la amenaza es tan eficaz para que los conductores pisen el freno como la herramienta en sí misma.

Esta estrategia de engaño y amenaza ha sido ampliamente utilizada por la DGT como una medida disuasoria para reducir la velocidad en las carreteras. Al simular la presencia de un radar, estos pórticos vacíos logran que muchos conductores reduzcan su velocidad por precaución, contribuyendo así a mejorar la seguridad vial.

El truco definitivo: Busca la escalera

El truco definitivo: Busca la escalera

Aunque respetar los límites de velocidad establecidos es la forma más segura de evitar multas, existe un truco sencillo para saber si un pórtico alberga realmente un radar o no. La clave está en fijarse en los pilares que sujetan la estructura: si tienen una escalera instalada, es muy probable que haya un radar operativo.

Estas escaleras son utilizadas por los equipos de mantenimiento de las carreteras para realizar las revisiones y reparaciones necesarias en los equipos de vigilancia de la DGT. Los radares deben someterse a verificaciones metrológicas periódicas que garanticen su correcto funcionamiento y cumplimiento de los márgenes de error establecidos. Si no se observa una escalera en los pilares, es muy probable que el pórtico no albergue un radar activo, sino que se trate de una de las tantas estructuras diseñadas para intimidar y disuadir a los conductores a través de la simple amenaza.

Vigilancia 360: Más que solo radares

Vigilancia 360: Más que solo radares

Las escaleras en los pilares de los pórticos no solo dan acceso a los radares, sino también a las cámaras de vigilancia que la DGT tiene instaladas. Estas cámaras tienen la función de comprobar que los vehículos en circulación cuentan con la Inspección Técnica de Vehículos (ITV) en vigor, tienen el seguro obligatorio y verifican que los conductores utilicen el cinturón de seguridad y no hagan uso del teléfono móvil, entre otras infracciones.

Esta red de cámaras de vigilancia complementa los esfuerzos de la DGT para garantizar la seguridad vial y el cumplimiento de las normas de tráfico. Desde su posición estratégica en los pórticos, estas cámaras pueden captar información valiosa sobre el comportamiento de los conductores y el estado de los vehículos, lo que permite a las autoridades tomar medidas correctivas cuando sea necesario.

Conducir con tranquilidad y seguridad

Conducir con tranquilidad y seguridad

Conocer la ubicación de los radares es completamente legal y, según muchos expertos, puede ayudar a conducir con más tranquilidad y seguridad, evitando frenazos bruscos que, paradójicamente, no sirven para eludir multas si te topas con un radar antifrenazos. La propia DGT publica y actualiza periódicamente la ubicación de todos sus radares fijos, móviles y de tramo, información que alimenta aplicaciones como Google Maps o Waze, cuyo uso es totalmente legal.

Al estar informados sobre la presencia de radares en determinadas zonas, los conductores pueden ajustar su velocidad con anticipación y de manera gradual, evitando así maniobras bruscas que puedan comprometer la seguridad en la carretera. Además, esta información les permite concentrarse en la conducción y mantener una actitud más relajada y atenta al tráfico.

Conducción responsable: La clave para evitar multas

Conducción responsable: La clave para evitar multas

Si bien conocer la ubicación de los radares puede ser útil, es importante recordar que la mejor manera de evitar multas por exceso de velocidad es conducir de manera responsable y respetar los límites establecidos en cada carretera y tramo. La velocidad excesiva es uno de los principales factores de riesgo en la conducción, y su reducción puede contribuir significativamente a la seguridad vial y a la prevención de accidentes.

La DGT ha implementado diversas medidas, como la instalación de radares y cámaras de vigilancia, con el objetivo de disuadir a los conductores de exceder los límites de velocidad y fomentar una conducción más responsable. Sin embargo, es responsabilidad de cada conductor tomar conciencia de los peligros asociados con la velocidad y adoptar un comportamiento prudente al volante.

El futuro de la seguridad vial

El futuro de la seguridad vial

A medida que la tecnología avanza, es probable que veamos más innovaciones en el campo de la seguridad vial y el control de velocidad. Sistemas inteligentes de detección de infracciones, sistemas de asistencia al conductor y vehículos autónomos son solo algunos de los desarrollos que podrían transformar la forma en que nos desplazamos por las carreteras en un futuro próximo.

Sin embargo, independientemente de los avances tecnológicos, la responsabilidad individual de los conductores seguirá siendo un factor clave en la prevención de accidentes y la garantía de la seguridad vial. La educación, la concienciación y el cumplimiento de las normas de tráfico serán fundamentales para aprovechar al máximo los beneficios de estas nuevas tecnologías y crear un entorno vial más seguro para todos.

La misteriosa carta que ha llegado a 'La Promesa': ¿quién está detrás?

En el capítulo 362 de "La Promesa", que se emitirá el jueves 23 de mayo a las 17:30 horas en La 1, Cruz y Jana se unen en su dolor por la ausencia de Manuel, mientras Pía recibe una inesperada y aterradora visita.

La serie de época, que se emite por las tardes en La 1 de TVE, ha iniciado una nueva etapa con un viaje al futuro, renovadas tramas y nuevos personajes. Con un extraordinario reparto coral que incluye tanto a jóvenes actores como a veteranos de la televisión, el cine y el teatro, como Ana Garcés (Jana), Arturo García Sancho (Manuel), Eva Martín (Cruz) y Manuel Regueiro (Alonso), esta ficción reúne cada tarde alrededor de un millón de espectadores frente al televisor.

Si no quieres perderte nada de lo que sucederá el jueves, aquí tienes nuestro avance exclusivo del capítulo 362 de "La Promesa".

¿Qué paso en el capítulo anterior de La Promesa?

La misteriosa carta que ha llegado a 'La Promesa': ¿quién está detrás?

En el episodio del miércoles, un salto temporal de varios meses nos llevó a un palacio donde Cruz no dejaba de lamentar la partida de Manuel a la guerra. Mientras tanto, su amiga María Antonia intentaba animar al matrimonio, que estaba pasando por una grave crisis.

Por su parte, Catalina se encerró en el hangar, negándose a salir debido a una afrenta con Cruz. Sin embargo, la Marquesa tenía un as bajo la manga: decidió que había llegado el momento de ingresar a la joven en un sanatorio.

En otra parte de la historia, Petra se había convertido en ama de llaves, y Pía era ahora una criada más, sufriendo junto a sus compañeras la actitud despótica de su nueva jefa. Lope, destrozado tras ver cómo Vera había decidido quedarse con Santos, se dio a la mala vida. Teresa, por otro lado, recibió de María Fernández el puesto en la casa de los Duques de Abrontes.

SEGURO TE INTERESA: UNA NOTICIA DESTROZA A CRUZ EN ‘LA PROMESA’ DE LA 1 DE TVE

Avance del capítulo 362 de “La Promesa” para el jueves 23 de mayo

La misteriosa carta que ha llegado a 'La Promesa': ¿quién está detrás?

Una carta llegada del frente confirma a los Luján que ni Manuel ni Curro figuran en los partes de bajas de la guerra. Sin embargo, esta noticia no tranquiliza a la familia, ya que llevan un mes sin tener noticias de ellos.

Increíblemente, la ausencia de Manuel acerca más que nunca a Cruz y a Jana. La doncella trata de animar a la señora, quien, por otro lado, sigue culpando a Curro por la desafortunada decisión de su hijo.

Paralelamente, María Antonia se esfuerza por cuidar tanto de su amiga como de Alonso, el marido de esta, que también está pasando por un delicado momento personal.

Intrigas y pasiones en el palacio

La misteriosa carta que ha llegado a 'La Promesa': ¿quién está detrás?

Mientras tanto, los criados critican a doña Petra a sus espaldas, pero Santos la defiende lealmente, como un buen perrito faldero. Sin embargo, la nueva ama de llaves volcará toda su ira en Pía. La preocupación de Pía, ahora convertida en criada, será mucho mayor cuando reciba una visita inesperada y aterradora: la de Gregorio.

Por otro lado, Lope está desquiciado al ver a su antigua novia con Santos. Salvador, sin embargo, le pide a su amigo que se contenga, pues no hay mucho que pueda hacer al respecto. Simona tampoco levanta cabeza, incapaz de reconducir la relación con Virtudes desde que su hija le reveló su verdadero pasado.

Jana, por su parte, intenta hacer entrar en razón a Catalina para que deje el hangar y vuelva con su familia. Sin embargo, la hermana de Manuel tiene las ideas muy claras y no piensa regresar al palacio sin una disculpa de Cruz, algo bastante improbable. Rómulo, consciente de las malas intenciones de la Marquesa hacia la hija de Alonso, hará todo lo posible para que la muchacha vuelva a ser quien era.

En medio de todo este caos familiar, Ayala le pide a Margarita que formalicen de una vez por todas su relación. ¿Aceptará la cuñada de los Marqueses?

Max espera a los Juegos Olímpicos para mejorar su lanzamiento en Europa

Ya funciona Max, y a pesar de las críticas que el reemplazo de HBO de Warner Bros Discovery espera tener buenos datos de su llegada a España. No es nada menor, sobre todo por qué el plato fuerte no es ninguna de las producciones originales de la plataforma, sino que será el sitio donde los espectadores tendrán mayor facilidad para ver los juegos olímpicos de París que inician el próximo 26 de julio. La apuesta es clave para la plataforma, y para el estudio, que entienden el deporte como herramienta clave para competir con Netflix. 

Es que además de las olimpiadas, el estudio ha cerrado un acuerdo para lanzar un servicio en colaboración con Disney y Amazon Prime Video, y ha empujado la NBA y la MLB como un producto clave para su futuro. En esa situación tiene sentido el cuidado con los juegos olímpicos, es un experimento clave, y se suma que en Europa el resto de la oferta deportiva que acompaña el lanzamiento es de menor envergadura con audiencias más de nicho como 'la Vuelta', la UFC y el Roland Garros, aunque este último tiene la ventaja de que probablemente sea el último gran torneo de Nadal, lo que puede servir para atraer más ojos españoles a la plataforma. 

«Son 3.600 horas que estarán exclusivamente en Max», expone Fernando Ruiz, periodista deportivo y director de deportes en Eurosport, que confirma que todos los clientes de la plataforma podrán disfrutar de los 32 deportes que componen el evento olímpico.

La apuesta sigue siendo compleja. El deporte es una opción para generar contenido que tiene un costo mucho menor para la plataforma que la producción de contenido de ficción, pero también es una oferta que obliga a cambiar las costumbres de los suscriptores, pues el entretenimiento en vivo tiene un horario definido que evita que se consuma como la mayoría de los productos disponible en las plataformas de Streaming. Es el motivo por el que Netflix no ha intentado sumarse a este tipo de proyectos, incluso con una Eurocopa y unos juegos Olimpicos en el aire. 

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Al mismo tiempo, en Estados Unidos se ha demostrado que esta apuesta puede funcionar. Apple TV tiene los derechos de la MLS, Amazon de la liga francesa y ESPN+, que se sumará a la plataforma de Disney, tiene los derechos de retransmisión de la Liga española en el país. Esto quiere decir que si hay apetito para el deporte, lo que puede ser un castigo para el cable que tiene en el deporte una de las últimas opciones diferenciadoras que le dan alguna ventaja sobre los servicios de streaming. 

HBO YA HA PROBADO ESTA ESTRATEGIA

Tampoco es una novedad para HBO. Cuando se lanzó el canal que es ahora propiedad de Warner Bros Discovery los eventos deportivos fueron una de las carnadas para atraer suscriptores, sobre todo el boxeo fue una de las grandes fuentes de dinero del canal en sus primeros años, lo que explica por qué la UFC es uno de los primeros productos deportivos lanzados en el servicio. En cualquier caso tiene sentido la decisión de ser pioneros en sumar el deporte dentro de su plataforma. 

Visto así, es fácil de entender la confianza de Warner en la estrategia para el lanzamiento de Max. En cualquier caso será interesante ver si los juegos olímpicos consiguen atraer a los usuarios que ya pagan la plataforma, después de todo la estrategia de todos los servicios de streaming pasa por hacer que cada uno de sus usuarios sea más rentable, por lo que tiene sentido el deseo de que los suscriptores actuales de HBO Max paguen los 5 euros extra que exige la cuenta con acceso a las olimpiadas. 

MAX ES UN ARMA MÁS POTENTE EN LA GUERRA DEL STREAMING

Tampoco debería ser una sorpresa que al sumar todas sus opciones de streaming dentro de Max Warner también está reduciendo la producción de material original, lo que por cierto ha adelantado el final de '30 Monedas' de Alex de la Iglesia. Por tanto, los derechos de la NBA en Europa, o conseguir alguno de los demás torneos deportivos clave del año, pueden servir para competir mejor con un Netflix que se siente ganador de la guerra del streaming.

El fraude más común en empresas, perpetrado por trabajadores asentados

Y es que los delitos económicos son más frecuentes de lo que imaginamos. La Asociación Internacional de Especialistas en Fraude (ACFE) ha identificado desde 1988 los fraudes cometidos por empleados como un riesgo significativo para las organizaciones. Este tipo de delitos económicos afecta a empresas de todos los tamaños y sectores, causando pérdidas financieras y perjudicando su operación diaria. La encuesta de fraude de 2023 de la ACFE, que analiza 1.921 casos de fraude en 138 países, destaca la prevalencia de estos delitos y ofrece una visión detallada de cómo se cometen, detectan y previenen.

En el contexto de España, Marco&Co., miembro de la ACFE, realizó una encuesta en colaboración con 80 abogados penalistas, analizando 50 casos de fraude durante 2023. Los resultados revelan que los fraudes más comunes en el país incluyen la emisión de facturas falsas y el reembolso indebido de gastos, mucho más prevalentes aquí que a nivel mundial. Este análisis subraya la necesidad de adaptar las estrategias de prevención a las particularidades de cada región y sector.

Las diferencias en los tipos de fraude entre España y el resto del mundo también reflejan variaciones culturales y económicas. Mientras que a nivel mundial la corrupción entre particulares es más común, en España predomina la falsificación de servicios inexistentes y la compra de productos falsos.

El impacto económico de estos fraudes es significativo, aunque en España la defraudación promedio es menor debido a la prevalencia de fraudes menores, como el reembolso indebido de gastos y el robo de efectivo. Sin embargo, estos pequeños fraudes acumulados pueden tener un efecto devastador en la rentabilidad de una empresa, subrayando la importancia de implementar medidas preventivas robustas.

La prevención del fraude requiere un enfoque multifacético, incluyendo auditorías internas y externas, formación continua de los empleados y el establecimiento de canales de denuncia anónimos. Las empresas deben fomentar una cultura de transparencia y responsabilidad, donde los empleados se sientan seguros al reportar irregularidades. Además, la adopción de tecnologías avanzadas para el monitoreo de transacciones y la gestión de gastos puede ser crucial para detectar anomalías en tiempo real.

Los delitos económicos cometidos por empleados representan un desafío significativo para las empresas. Comprender las tipologías de fraude más comunes y las particularidades regionales es fundamental para desarrollar estrategias de prevención efectivas. Las organizaciones deben mantenerse vigilantes y proactivas, adoptando una combinación de políticas estrictas, tecnologías avanzadas y una cultura organizacional de integridad para protegerse contra estos fraudes y asegurar su sostenibilidad a largo plazo.

Los delitos económicos internos más comunes en las empresas

Los fraudes económicos internos más comunes en las empresas

El fraude interno es un problema común y serio en muchas empresas, independientemente de su tamaño o sector industrial. Los empleados, aprovechando la percepción de falta de control, a menudo cometen delitos económicos que pueden tener consecuencias significativas tanto económicas como organizativas. La clave para enfrentar este desafío es entender los tipos de fraudes más frecuentes y cómo prevenirlos eficazmente.

Uno de los delitos económicos más comunes es el fraude documental. Este ocurre cuando los empleados presentan facturas o tiques que no cumplen con los requisitos reglamentarios. La duplicación de tiques y la presentación de documentos alterados también son prácticas habituales.

Otro fraude frecuente es el cronológico, donde los empleados manipulan las fechas de los tiques de gastos. Así, los gastos reportados no coinciden con los días en que realmente se realizaron las actividades o viajes. Este tipo de fraude es común en los gastos de dietas, alojamientos y billetes, y puede pasar desapercibido si no se lleva un registro riguroso de los desplazamientos reales y sus fechas correspondientes.

El fraude por exceso de gasto también es una práctica común entre los empleados. Este se da cuando los gastos reportados exceden los límites establecidos por las políticas de la empresa. Los empleados pueden inflar los costos de hoteles, restaurantes, gasolina y kilometraje, ignorando los anticipos recibidos de la empresa.

Además, los empleados pueden cometer fraude al comprar artículos no compliance. Este delito se produce cuando se adquieren productos no autorizados, como cargadores de móviles, y se cargan a la cuenta de gastos de viaje. Aunque pueda parecer menor, este tipo de fraude viola las políticas de compra de la empresa y puede acumularse significativamente con el tiempo.

El fraude por presentación del gasto fuera de plazo es otra forma común de delito económico. Muchas empresas establecen un período específico para que los empleados presenten sus notas de gastos. Si los gastos se presentan fuera de este plazo, no deben ser reembolsados.

Perfil del defraudador español en el ámbito empresarial

Perfil del defraudador español en el ámbito empresarial

El perfil del defraudador español en el ámbito empresarial revela características específicas que ayudan a comprender mejor quiénes son los individuos que cometen estos delitos y cómo operan. Según estudios recientes, la mayoría de los defraudadores son empleados de nivel medio, ocupando posiciones de responsabilidad que les permiten acceder a fondos y recursos de la empresa. Este acceso facilita la realización de fraudes como la malversación de fondos, falsificación de facturas y el reembolso indebido de gastos.

La antigüedad en la empresa es un factor relevante en el perfil del defraudador. Los datos muestran que los empleados con entre 1 y 5 años de antigüedad cometen fraudes con mayor frecuencia, pero los defraudadores con más de 10 años en la empresa tienden a causar pérdidas significativamente mayores. Esto sugiere que a medida que los empleados ganan la confianza de sus superiores y conocen mejor los sistemas internos, también pueden desarrollar estrategias más complejas y dañinas para cometer fraudes.

El nivel educativo también influye en el perfil del defraudador. Las personas con título universitario tienden a generar pérdidas más altas en comparación con aquellos sin título. Esto podría deberse a que los empleados con mayor educación suelen ocupar puestos de mayor responsabilidad y tienen un conocimiento más profundo de los procesos financieros, lo que les permite diseñar esquemas fraudulentos más sofisticados y difíciles de detectar.

En resumen, en España aquellos defraudadores con grado universitario o superior experimentan pérdidas significativamente más altas en comparación con aquellos sin formación universitaria, llegando casi al doble en términos monetarios, con una media de 188.000 EUR en comparación con 94.000 EUR.

Un comportamiento común entre los defraudadores es vivir un estilo de vida que excede sus ingresos legales. Este estilo de vida lujoso puede ser una señal de alerta para los empleadores, ya que puede indicar que el empleado está obteniendo ingresos adicionales de manera ilícita. Además, otros comportamientos sospechosos incluyen dificultades financieras personales, irritabilidad y antecedentes de problemas legales, todos los cuales pueden ser indicios de que el empleado está involucrado en actividades fraudulentas.

La colusión es otro aspecto crítico del fraude en el ámbito empresarial. Cuando dos o más personas colaboran para cometer fraude, las pérdidas suelen ser significativamente mayores en comparación con los fraudes cometidos por individuos actuando solos. La colaboración permite a los defraudadores cubrir sus huellas de manera más efectiva y ejecutar esquemas más elaborados y menos visibles para la auditoría y el control interno.

Finalmente, la edad del defraudador también juega un papel importante. La mayoría de los defraudadores tienen entre 31 y 50 años, una etapa de la vida en la que suelen tener responsabilidades financieras y personales considerables. Los defraudadores mayores de 50 años, aunque menos comunes, causan las pérdidas medias más altas, probablemente debido a sus posiciones de mayor confianza y acceso a recursos significativos dentro de la organización.

En otras palabras, a medida que la antigüedad en la empresa aumenta, las pérdidas medias también aumentan, llegando a una cifra significativa de 235.000 EUR para aquellos con una trayectoria laboral más extensa. Otro dato curioso que destaca en el perfil del defraudador en España es el género, según el estudio el 68 % de los delitos económicos en empresas son perpetrados por hombres y apenas el 32 % por mujeres. Estos perfiles destacan la importancia de una vigilancia constante y un sistema robusto de control interno para prevenir y detectar fraudes en las empresas.

Impacto devastador de los fraudes internos en las empresas

Impacto devastador de los fraudes internos en las empresas

Las consecuencias económicas del fraude interno son significativas. Según el Informe Emburse Captio del Fraude Interno 2024, el costo medio anual por trabajador es de 566 euros. Este gasto no previsto no solo afecta las finanzas directas de la empresa, sino que también reduce la competitividad al incrementar los costos operativos. Además, puede complicar la toma de decisiones estratégicas debido a la información financiera distorsionada.

Más allá del impacto económico, el fraude interno puede deteriorar el clima laboral. Las situaciones de fraude generan desigualdades y un sentimiento de injusticia entre los trabajadores, afectando negativamente su motivación y productividad. Además, la reputación de la empresa puede sufrir si se percibe una falta de control y prevención de estos fraudes, lo que a su vez puede afectar la confianza de inversores, clientes y proveedores.

Para afrontar el fraude interno, las empresas deben adoptar una política de tolerancia cero. Es crucial tener evidencia sólida del fraude y documentar todas las pruebas antes de tomar medidas.

La implementación de un protocolo de actuación para casos de fraude interno es fundamental. Este protocolo debe incluir una investigación exhaustiva, entrevistas con los presuntos defraudadores, y la elaboración de informes detallados para el comité de disciplina.

Por otro lado, la prevención del fraude interno requiere un esfuerzo concertado de todos los niveles de la empresa. Es esencial establecer un marco normativo claro, incluyendo políticas de gastos y códigos éticos, accesibles para todos los empleados. La utilización de tecnologías avanzadas, como software de automatización de gestión de gastos, puede ayudar a detectar y prevenir fraudes de manera más eficaz, permitiendo un control detallado y en tiempo real de los gastos reportados.

La formación de los empleados en la prevención del fraude interno es igualmente importante. Además, las auditorías periódicas son herramientas efectivas para detectar fraudes pasados y disuadir futuros intentos, creando una cultura de transparencia y responsabilidad.

Fomentar un ambiente laboral justo y equitativo es otra medida preventiva clave.

Establecer un canal de denuncia anónimo permite a los empleados reportar fraudes sin temor a represalias. Este canal puede ser una herramienta poderosa para detectar fraudes que de otro modo podrían pasar desapercibidos y para mantener la transparencia y la confianza dentro de la empresa.

En conclusión, la detección y prevención del fraude interno es una tarea compleja pero crucial para cualquier empresa. Implementar medidas preventivas, utilizar tecnología avanzada, y fomentar un ambiente laboral justo son pasos esenciales para proteger los recursos y la integridad de la organización. Al adoptar una política de tolerancia cero y establecer protocolos claros, las empresas pueden minimizar el riesgo de fraude y mantener una operación eficiente y transparente.

6 imprescindibles de la nueva colección de Pull&Bear, con tops, bodys, vestidos y total looks

Pull&Bear, la marca juvenil, nos sorprende con una nueva colección cargada de frescura y estilo, está lista para conquistar el verano con su nueva colección. La nueva colección de Pull&Bear para este verano está llena de prendas frescas y modernas que no te querrás perder.

Desde tops con estampados veraniegos hasta vestidos ligeros y conjuntos llamativos, la colección ofrece una amplia variedad de opciones para lucir a la moda en los días soleados, los tonos vibrantes y los estampados florales son protagonistas, junto con prendas de denim que nunca pasan de moda; no te pierdas los imprescindibles de la temporada, que incluyen bodies elegantes, vestidos fluidos y conjuntos versátiles que se adaptarán a cualquier ocasión. ¡Prepárate para brillar con la nueva colección de Pull&Bear este verano!

Nueva colección de Pull&Bear para este verano tiene de todo

6 imprescindibles de la nueva colección de Pull&Bear, con tops, bodys, vestidos y total looks

La nueva colección de Pull&Bear para este verano está repleta de opciones emocionantes que seguramente te encantarán, desde elegantes tops hasta versátiles bodys, y desde encantadores vestidos hasta llamativos total looks, Pull&Bear ofrece una amplia gama de prendas diseñadas para destacar durante la temporada de verano.

Los tops de la colección presentan una variedad de estilos, desde los clásicos básicos hasta opciones más atrevidas con estampados y detalles únicos; los bodys, por su parte, ofrecen una combinación perfecta de comodidad y estilo, que los convierte en una elección ideal para cualquier ocasión, los vestidos de la colección abarcan desde los fluidos y ligeros hasta los más estructurados, con estampados vibrantes y cortes modernos que seguramente te ayudarán a lucir a la moda este verano.

Además, si estás buscando un look completo con un toque de tendencia, los total looks de Pull&Bear te ofrecen conjuntos coordinados que simplifican la tarea de vestirte con estilo. No importa cuál sea tu estilo o preferencia, la colección de verano de Pull&Bear tiene algo para cada uno, permitiéndote expresar tu individualidad y personalidad a través de la moda.

Body tirantes cruzados espalda de Pull&Bear

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El body de tirantes cruzados en la espalda de Pull&Bear es una prenda versátil y elegante que seguramente destacará en tu guardarropa, confeccionado en un tejido ligeramente elástico, este body básico presenta un diseño moderno con tirantes finos y un escote en la espalda cruzado, lo que le confiere un toque distintivo. 

Este tipo de detalle en la espalda puede convertir una prenda básica en algo especial, ideal para lucir en diversas ocasiones; además, su versatilidad te permite combinarlo con diferentes prendas para crear looks únicos y a la moda.

Si estás buscando una prenda que combine estilo y comodidad, este body de tirantes cruzados en la espalda de Pull&Bear podría ser una excelente elección para añadir a tu colección de moda veraniega.

Pull&Bear y su top leopardo hombros descubiertos

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La colección Pull&Bear presenta un moderno top con hombros descubiertos y estampado de leopardo, que ha llamado la atención por ser una pieza elegante y versátil; este top es parte de los esfuerzos de la marca por mantenerse a la moda y ofrecer una variedad de estilos para diferentes preferencias y ocasiones. 

El diseño sin hombros añade un toque de elegancia y estilo al clásico estampado de leopardo, lo que lo convierte en una opción destacada para las personas que van a la moda.

Total look de Pull&Bear Pantalón rústico fluido rayas

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El pantalón fluido rústico de Pull&Bear es una pieza imprescindible para esta temporada; confeccionado en una mezcla de viscosa y lino, este pantalón presenta una cintura elástica con cordón, bolsillos laterales y bajos ajustables, lo que lo hace tanto elegante como cómodo. 

Su estilo fluido y relajado lo convierte en una opción versátil para crear looks veraniegos y con un toque de tendencia; además, su estampado de rayas rústicas añade un toque distintivo que lo hace destacar.

Si buscas un pantalón que combine comodidad y estilo, el pantalón fluido, rústico de Pull&Bear es una excelente elección para añadir a tu colección de moda veraniega. Disponible solo en color marrón, este pantalón es ideal para crear conjuntos frescos y modernos para cualquier ocasión.

Top asimétrico exclusivo de Pull&Bear

6 imprescindibles de la nueva colección de Pull&Bear, con tops, bodys, vestidos y total looks

La colección Pull&Bear presenta un top asimétrico con textura fruncida, que se ha convertido en una opción popular y elegante, este top presenta un diseño asimétrico, con una textura única que agrega interés visual y un toque de elegancia a la prenda.

El detalle fruncido en la parte superior crea una silueta femenina y favorecedora, mientras que el corte asimétrico añade un elemento moderno y moderno al diseño; este top versátil se puede combinar con una variedad de pantalones, desde jeans hasta faldas, lo que lo convierte en una pieza versátil para diferentes ocasiones y estilos personales. Este top asimétrico con textura fruncida de Pull&Bear lo puedes conseguir en blanco hielo y verde oliva, por tan solo 14,99 euros.

Top rayas fluido halter  que puedes conseguir en Pull&Bear

6 imprescindibles de la nueva colección de Pull&Bear, con tops, bodys, vestidos y total looks

Pull&Bear tiene una colección que incluye un elegante y favorecedor top halter con estampado de rayas, esta pieza ha llamado la atención como una prenda cómoda y sexy que rápidamente ha captado el interés de las personas conocedoras de la moda; el top presenta cuello halter y diseño cruzado en el pecho, confeccionado en un tejido de punto con estampado de rayas. 

Este moderno top es una adición versátil a cualquier guardarropa, ya que ofrece una apariencia chic y elegante que se puede diseñar para varias ocasiones, lo consigues en color azulón a un precio de tan solo 22,99 euros.

Vestido corto rústico de Pull&Bear

6 imprescindibles de la nueva colección de Pull&Bear, con tops, bodys, vestidos y total looks

El vestido corto rústico de Pull&Bear es una prenda ideal para los días de verano, está confeccionado en un tejido de punto desagujado que le da un aire fresco y desenfadado. Tiene tirantes finos y un escote en pico que favorece mucho.

El vestido está disponible en color arena, es un color perfecto para el verano, ya que es fresco y luminoso; además, combina con todo tipo de accesorios, puedes llevar el vestido corto rústico de Pull&Bear solo o con una chaqueta vaquera, también puedes combinarlo con unas sandalias planas o unas zapatillas deportivas.

Cabify incendia al taxi con su defensa de la necesidad de su servicio en Barcelona

Los usuarios de la alta velocidad de Barcelona el día de ayer se dieron una sorpresa al pasar por la entrada de la estación de Barcelona-Sants. La plaza que está al frente estaba llena de maletas moradas del color de Cabify con un mensaje más que claro para subrayar el tiempo de espera de los viajeros que llegan a la ciudad. «Llegar en tren de alta velocidad y tener que esperar para salir de Sants» y «La normativa no nos deja darte el servicio que te mereces»  han sido los mensajes más comunes, que recuerdan la decisión de la ciudad de expulsar a la aplicación. 

El mensaje es claro, que Cabify y las VTC como Uber o Bolt pueden ser una respuesta para los problemas de transporte de la Ciudad Condal. Cabify, al igual que organizaciones como Movea, han señalado una y otra vez el problema que perciben en la ciudad, asegurando que el sistema del transporte actual no se da abasto y que sobre todo en zonas y fechas de alta presión hay espacio para las nuevas aplicaciones de transporte en la ciudad. A esto se suma que el unicornio español nunca ha tenido problemas en señalar las normativas del Gobierno alrededor de estas aplicaciones. 

Maletas de Cabify en Barcelona
Maletas de Cabify en Barcelona

Esto no quiere decir que todo el mundo haya celebrado el nuevo anuncio de la empresa de transporte. Desde que se pusieron las maletas en la puerta de la estación, que, según explica la empresa, siempre fue pensada para estar allí tan solo unas pocas horas, los taxistas, representados por Elite Taxi, se presentaron para hacer presión y además llamarón a la policía para pedir los papeles y confirmar que Cabify tuviera los permisos para la instalación publicitaria en el sitio. 

Además, como lo comenta directamente Tito Alvaréz, portavoz de Elite Taxi, no todas las partes interesadas comparten con Cabify el argumento de los tiempos de espera en la estación de Sants. Según su explicación, con o sin VTCs no hay un acceso fácil para que los coches puedan recoger a los viajeros, pero, sin embargo, según la aplicación de transporte, realmente el problema se debe al aumento de viajeros en la alta velocidad los últimos años de la mano de la liberalización del sector, así que la empresa defiende que parte del problema es que no hay capacidad para atenderlos a todos. 

CABIFY Y SU COMPLICADA REALIDAD EN BARCELONA

Lo cierto es que la empresa de transporte no está en una situación demasiado cómoda en la ciudad condal. No es solo que entre el Gobierno y los taxistas de la ciudad han hecho lo posible por expulsar a Bolt, Cabify y Uber de los trayectos urbanos, y aunque se siguen viendo VTCs en la ciudad, de momento los taxistas han conseguido la promesa de una ley en la comunidad autónoma, lo que ha sido un golpe complicado para la empresa, que ahora se suma a una decisión de la Comunidad de Madrid, otro espacio clave para Cabify, de controlar los precios, hay motivos para nervios recientes en la empresa. 

Pero en el caso de Barcelona lo cierto es que no parecía que hubiese vuelta atrás. La relación del Gobierno de la Generalitat con las nuevas aplicaciones de transporte nunca ha sido positiva, y dado que Elite Taxi muestra una cercanía importante con el PSC, no parece que la realidad vaya a cambiar. Por tanto, es normal que la apuesta de la plataforma sea intentar poner la opinión pública de su lado. 

Además, es fácil pensar que la empresa seguirá aplicando estrategias de publicidad similares. Ya lo hicieron cuando se vence la moratoria del famoso «decreto Abalos» cuando presentaron una Valla publicitaria que revelaba la cantidad de viajes que se hacían en la aplicación desde y hacia el ministerio de Transportes, lo que generó varios comentarios desde el Gobierno, pero que también hizo que la empresa fuera de las más comentadas en redes sociales, y la apuesta de Sants es similar. 

LA IMPORTANCIA DE MANTENER UNA OPINIÓN PÚBLICA FAVORABLE

La realidad es que la empresa española ha entendido que con una parte del Gobierno atacando de forma constante su modelo de negocio, este tipo de apuestas son importantes. Solo hace falta revisar las redes sociales o los medios de comunicación para notar la cantidad de personas que se quejan del funcionamiento de este tipo de empresas. 

Al mismo tiempo, están promocionando últimamente proyectos clave, como los de la electrificación, que pueden ayudar a mejorar la situación. De todos modos, lo de Sants es solo un ejemplo más de su compleja realidad, y de las campañas de la propia Cabify para intentar resolver esta situación. 

Braithwaite enciende todas las alarmas en el RCD Espanyol

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El ambiente vibrante del estadio podría tornarse sombrío para el RCD Espanyol si Martin Braithwaite, su talentoso delantero, no está disponible, lo que ha puesto en alerta máxima a todo el equipo. Existe una gran incertidumbre en el club blanco y azul debido a la posibilidad preocupante de perder a Braithwaite, una pieza fundamental en el ataque, justo en el momento más crucial de la temporada. Braithwaite, con su habilidad para marcar goles, ha sido esencial en la campaña dirigida por Vicente Moreno, pero su participación en los playoffs de ascenso podría verse comprometida si es convocado por la selección danesa.

La incertidumbre sobre su disponibilidad para estos importantes encuentros está creciendo, lo que está generando ansiedad entre los seguidores del equipo, quienes están nerviosos ante la perspectiva de enfrentar la fase final sin uno de sus principales delanteros. La duda sobre si el jugador nórdico estará en la alineación, sumada a la proximidad de los playoffs, está aumentando la tensión en la recta final de una temporada llena de altibajos y emociones para el Espanyol. Los aficionados están esperando con expectación y preocupación el desenlace de esta incertidumbre, que podría determinar el destino del equipo en su búsqueda por regresar a la élite del fútbol español.

El dilema de Braithwaite, entre la Eurocopa y los playoffs de ascenso

El dilema de Braithwaite, entre la Eurocopa y los playoffs de ascenso

El futuro de Martin Braithwaite, el delantero estrella del RCD Espanyol, está lleno de incertidumbre, dejando a los fanáticos pericos en vilo.

La posibilidad de que sea convocado para la Eurocopa 2024 con Dinamarca ha desencadenado todo tipo de especulaciones sobre si estará disponible para los cruciales playoffs de ascenso a la Primera División.

Calma inicial en el club

Calma inicial en el club

Al principio, en el club reinaba cierta tranquilidad con respecto a la participación de Braithwaite en los playoffs.

Su ausencia en las últimas convocatorias de la selección danesa había disipado los temores, alimentando la esperanza de contar con él en la recta final de la temporada.

Un cambio en las reglas que complica todo

Un cambio en las reglas que complica todo

Sin embargo, un cambio repentino en las reglas por parte de la UEFA ha sacudido el panorama.

La ampliación de la lista de jugadores permitidos para la Eurocopa abre una oportunidad para Braithwaite, quien podría ser llamado para representar a su país en el torneo continental.

Las palabras del jugador y la realidad del Espanyol

Las palabras del jugador y la realidad del Espanyol

Braithwaite, en un intento por tranquilizar a los seguidores, aseguró en una rueda de prensa que el Espanyol lograría el ascenso directo.

Sin embargo, el tiempo ha puesto en duda esta afirmación, y ahora parece cada vez más probable que el equipo blanquiazul tenga que disputar los playoffs.

El dilema del goleador

El dilema del goleador

El delantero danés se debate entre su compromiso con la selección nacional y su lealtad al Espanyol.

Quiere estar disponible para representar a su país en la Eurocopa, pero también comprende la importancia de su papel en el intento de ascenso del equipo catalán.

La fecha decisiva para conocer su destino

La fecha decisiva para conocer su destino

El destino de Braithwaite y su disponibilidad para los playoffs se resolverá el próximo 30 de mayo, cuando Dinamarca anuncie oficialmente su lista para la Eurocopa.

Con cuatro delanteros por delante en la jerarquía, el lugar de Braithwaite en el equipo nacional aún no está garantizado, dejando en suspenso la esperanza del Espanyol de contar con su máximo goleador en la batalla por el ascenso.

La importancia de cada gol

La importancia de cada gol

Cada gol que anote Braithwaite, ya sea en LaLiga o en la Eurocopa, tiene un significado enorme.

Más allá de las estadísticas, su presencia en el campo marca la diferencia entre la gloria y la decepción, tanto para su selección como para su club.

¿Harto de los tapones pegados a las botellas de Coca Cola o agua? El dinero está detrás de todo

En medio del debate sobre la sostenibilidad y el reciclaje, un pequeño detalle ha desatado una tormenta de críticas: los tapones pegados a las botellas de refrescos y agua. Lo que parecía ser una simple cuestión de diseño ha resultado ser una medida impuesta por la Unión Europea con un propósito más profundo. Detrás de esta decisión aparentemente insignificante, se esconde una estrategia para fomentar el reciclaje y reducir el impacto ambiental. Sin embargo, las reacciones encontradas han puesto en tela de juicio la efectividad de esta iniciativa, revelando las complejidades que rodean la búsqueda de soluciones sostenibles. ¡Aquí por qué Coca Cola se opone a esta medida!

El tapón indeseado: la nueva norma impuesta

El tapón indeseado de Coca Cola: La nueva norma impuesta

Durante los últimos meses, hemos sido testigos de cómo los envases de plástico en forma de bricks y botellas de Coca Cola han adoptado un nuevo diseño con los tapones unidos. Desde la leche hasta el agua, pasando por caldos y la clásica Coca Cola, todos los productos parecen haberse sumado a esta tendencia aparentemente ecológica. Sin embargo, lejos de unir a la ciudadanía, esta medida ha provocado una división en dos grupos: aquellos que la entienden y aquellos que, pese a poder llegar a entenderla, la odian.

Contrario a las campañas de concienciación y reciclaje que intentan promover esta medida, las principales compañías productoras de productos vendidos en este tipo de envases se declararon en contra del formato desde su anuncio en 2018. En ese año, la Unión Europea anunciaba una nueva directiva mediante la cual se debía lidiar con los productos de plástico de un solo uso. Para poder vender productos en este tipo de envase, los tapones debían permanecer unidos al contenedor del líquido.

Reciclaje vs. la realidad económica

Coca Cola da batalla: La Ilusión del reciclaje vs. la realidad económica

El discurso de la Unión Europea fue que, mediante esta medida, el reciclaje de los tapones de las botellas de Coca Cola y agua sería mucho más fácil, evitando así que pudiesen lanzarse al suelo o a la basura en vez de a su particular contenedor. Sin embargo, el argumento de las compañías era contundente: con ello se gastarían 200.000 toneladas más de plástico al año y comportaría costes de miles de millones en sus líneas de producción. A pesar de las objeciones, la Unión Europea impuso su voluntad.

Esta decisión ha generado un intenso debate en torno a la verdadera efectividad de la medida y su impacto ambiental. Mientras que la Unión Europea defiende que los tapones unidos facilitarán el reciclaje, los críticos señalan que el aumento en la producción de plástico podría contrarrestar cualquier beneficio potencial. Además, se plantean dudas sobre si los consumidores realmente separarán y reciclarán correctamente los tapones, incluso cuando estén unidos a las botellas.

La amenaza de multas y sanciones

Coca Cola debió ceder: La amenaza de multas y sanciones

Haciéndose efectiva en junio de 2019, la regulación sobre la necesidad de ofrecer tapones unidos se volvió obligatoria en julio de 2024. Quienes no sigan esta regla se enfrentan a multas y sanciones legales, razón por la que ya llevamos varios meses viendo este tipo de tapones en la mayoría de productos de Coca Cola. Las compañías, obligadas a cumplir, han tenido que adaptar sus líneas de producción y asumir los costos adicionales, sin poder escapar de la normativa impuesta.

Esta situación ha generado un clima de incertidumbre y preocupación en el sector. Además de los costos económicos, las empresas temen el impacto que esta medida pueda tener en la percepción de sus marcas y la satisfacción de los consumidores. Algunos incluso han expresado su temor de que los clientes opten por productos de la competencia que no estén sujetos a esta regulación.

La batalla en las redes sociales y la vida pública

La batalla en las redes sociales y la vida pública por Coca Cola

Si bien las compañías se empeñan en repetir que la aceptación del cambio ha sido excelente por parte de la población general, las críticas hacia el modelo de los tapones unidos son un constante tanto en la vida pública como a través de las redes sociales. Desde quejas sobre la incomodidad de uso hasta preocupaciones sobre el impacto ambiental real, los consumidores no han dudado en expresar su descontento con esta medida impuesta.

Las redes sociales se han convertido en un campo de batalla donde los consumidores descontentos comparten sus frustraciones y burlas hacia los tapones unidos. Memes, videos cómicos y comentarios sarcásticos inundan las plataformas digitales, reflejando el rechazo generalizado hacia esta medida. Incluso en la vida pública, las críticas han resonado con fuerza. Organizaciones de consumidores, ambientalistas y expertos en la industria han expresado sus preocupaciones sobre la efectividad real de la medida y su impacto en el medio ambiente y la economía.

¿Un futuro incierto para los tapones unidos?

¿Un futuro incierto para los tapones unidos?

A medida que la controversia crece, surgen preguntas sobre el futuro de esta regulación que afecta a grandes compañías como Pepsi y Coca Cola, entre otras. Algunos expertos sugieren que la Unión Europea podría reconsiderar su posición si se demuestra que los tapones unidos no cumplen con los objetivos de reciclaje previstos o si el impacto ambiental y económico es demasiado alto.

Por otro lado, las empresas se enfrentan a la difícil tarea de adaptarse a la nueva normativa y, al mismo tiempo, satisfacer las demandas de los consumidores. Algunas han optado por campañas de concientización y educación sobre el uso correcto de los tapones unidos, mientras que otras exploran alternativas más sostenibles y prácticas.

La importancia del diálogo y la colaboración

Lecciones aprendidas: La importancia del diálogo y la colaboración

Esta situación ha puesto de manifiesto la importancia del diálogo y la colaboración entre los diferentes actores involucrados en la toma de decisiones. La imposición unilateral de medidas sin considerar las consecuencias prácticas y las voces de la industria y los consumidores puede generar resistencia y resultados contraproducentes.

En el futuro, será crucial que la Unión Europea, las empresas y los consumidores trabajen juntos para encontrar soluciones equilibradas que aborden las preocupaciones ambientales sin sacrificar la practicidad, la aceptación del público y la viabilidad económica. Solo a través de un enfoque inclusivo y basado en evidencias se podrán implementar medidas efectivas y duraderas para fomentar el reciclaje y la sostenibilidad en la industria del envasado.

8 camisas fresquitas de Zara lisas o estampadas para llevar con vaqueros

Zara, ofrece una amplia variedad de camisas ideales para combinar con vaqueros, tanto lisas como estampadas, que nos ayudarán a crear looks cómodos y a la moda para cualquier ocasión; llega el momento de renovar nuestro armario con prendas ligeras y frescas.

Como siempre a la vanguardia de la moda, Zara ofrece una amplia variedad de camisas ideales para combinar con vaqueros y lucir un look cómodo y chic a la vez, tanto lisas como estampadas, que te conquistarán por su estilo y frescura.

Camisas de Zara para usar con vaqueros

moda

Cuando se trata de elegir las mejores camisas de Zara para combinar con vaqueros, hay varias opciones que pueden realzar tu estilo. Aquí hay algunas sugerencias basadas en la información proporcionada:

Camisas vaqueras de Zara:

Zara también cuenta con camisas vaqueras, que son una prenda muy socorrida y versátil, estas camisas vienen en variedad de estilos, desde lisas hasta estampadas, lo que las convierte en una opción perfecta para llevar al trabajo o para ocasiones más informales. 

Camisas blancas de Zara:

Las camisas blancas de Zara son clásicas y atemporales, y son aliadas perfectas para tus vaqueros clásicos, la sencillez y la elegancia de estas camisas hacen que funcionen bien en cualquier ocasión, proporcionando un look adecuado y versátil.

Veamos más modelos.

Camisa rayas bordados perforados de Zara 

moda

La camisa de rayas con bordados perforados, cuello solapa y manga larga es una prenda elegante y versátil, presenta un acabado con bordados perforados y se cierra frontalmente con botones. 

Este diseño es ideal para lucir a la moda y cómodo durante la temporada, la combinación de rayas y bordados perforados le otorga un toque distintivo, mientras que el cierre con botones añade un elemento clásico a la prenda; este tipo de camisa es perfecto para diversas ocasiones, ya sea para un look casual o más formal en especial con vaqueros.

Zara y su atrevida camisa semitransparente punto perlas

8 camisas fresquitas de Zara lisas o estampadas para llevar con vaqueros

La camisa semitransparente de punto fino con aplicación de perlas de Zara, es una prenda elegante y versátil, presenta un cuello solapa y manga corta, con un detalle de aplicación de perlas que le otorga un toque distintivo; se cierra frontalmente con botones, lo que añade un elemento clásico a la prenda. 

Este diseño es ideal para lucir a la moda y cómoda durante la temporada, esta prenda versátil y elegante puede combinarse con diferentes estilos de pantalones, incluyendo vaqueros, para crear looks tanto casuales como más formales.

Camisa corta estampada para aliviar el calor del verano

8 camisas fresquitas de Zara lisas o estampadas para llevar con vaqueros

La camisa corta estampada de Zara es una prenda versátil que puede combinarse con vaqueros para lograr un look casual y moderno, esta prenda de cuello solapa y manga corta, con cierre frontal de botones, es ideal para diversas ocasiones informales.

Para complementar la camisa corta estampada de Zara, puedes considerar los siguientes accesorios; un collar llamativo o de declaración puede agregar un toque de estilo a tu atuendo casual, busca un collar que complemente los colores del estampado de la camisa. Si te gustan los accesorios, un conjunto de pulseras apiladas puede agregar un aspecto bohemio y relajado a tu look, considera pulseras de colores neutros o con toques de metal para un estilo sutil.

Camisa Crepe de Zara con vaqueros la combinación perfecta

8 camisas fresquitas de Zara lisas o estampadas para llevar con vaqueros

La camisa de crepe de Zara con cuello solapa y manga larga es una prenda clásica y versátil que se puede combinar con diferentes estilos, cuenta con las siguientes características:

  • Cuello solapa: Un estilo de cuello elegante y formal que se adapta a diversas ocasiones.
  • Manga larga: Ideal para climas templados o fríos, y para ocasiones que requieren un look más formal.
  • Bajo con aberturas laterales: Brinda mayor libertad de movimiento y un toque moderno a la prenda.
  • Cierre frontal con botones: Un cierre clásico y práctico que facilita ponerse y quitarse la camisa.
  • Tejido de crepe: Un tejido suave, ligero y con caída que resulta cómodo de llevar y aporta un toque de elegancia.

El precio de la camisa es de 25,95 euros, es muy versátil y se puede combinar con diferentes prendas para crear diversos looks, algunas ideas de combinaciones es con unos vaqueros y zapatillas deportivas, puedes agregar un collar o un bolso para darle un toque personal.

Blusa Popelina Lazadas ZW collection de Zara 

8 camisas fresquitas de Zara lisas o estampadas para llevar con vaqueros

Es una blusa romántica y moderna con cuello redondo y manga por debajo del codo acabado en elástico, cierre frontal con lazadas en el mismo tejido; la blusa está confeccionada en algodón orgánico.

Esta blusa está diseñada con atención al detalle tanto en la parte delantera como en la trasera, la combinación de una vistosa lazada y las mangas ligeramente abullonadas aumentan su atractivo, además, el uso de algodón orgánico se alinea con elecciones de moda sostenibles y respetuosas con el medio ambiente.

Zara y su camisa básica Popelín

8 camisas fresquitas de Zara lisas o estampadas para llevar con vaqueros

La Camisa Básica Popelín de Zara es una prenda clásica y versátil que se puede combinar con diferentes estilos, incluido los vaqueros, cuenta con cuello solapa, escote pico, un estilo de cuello elegante y femenino que aporta un toque de sofisticación a la prenda.

Tejido de popelín, un tejido ligero, transpirable y resistente que resulta cómodo de llevar y aporta un toque de frescura, un corte favorecedor que se adapta a diferentes tipos de cuerpo.

Camisa oversize lino

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La Camisa Oversize Lino de Zara es una prenda versátil y cómoda que se puede combinar con diferentes estilos. Cuenta con las siguientes características:

  • Cuello clásico: Un estilo de cuello atemporal que se adapta a diversas ocasiones.
  • Manga larga: Ideal para climas templados o fríos, y para ocasiones que requieren un look más formal.
  • Cierre frontal con botones: Un cierre clásico y práctico que facilita ponerse y quitarse la camisa.
  • Tejido de lino: Un tejido ligero, transpirable y fresco que resulta perfecto para el verano.
  • Corte oversize: Un corte holgado y cómodo que aporta un toque de estilo a la prenda.

Camisa con lino manga remangada de Zara

8 camisas fresquitas de Zara lisas o estampadas para llevar con vaqueros

La Camisa con lino manga remangada de Zara es una prenda versátil y elegante que se puede combinar con diferentes estilos, un estilo de cuello clásico y elegante que se adapta a diversas ocasiones, ideal para climas templados o fríos, y para ocasiones que requieren un look más formal. 

Los puños remangables te permiten ajustar la longitud de la manga a tu gusto y darle un toque más informal a la prenda, un cierre clásico y práctico que facilita ponerse y quitarse la camisa, un tejido ligero, transpirable y fresco que resulta perfecto para el verano; el lino aporta un toque de textura y naturalidad a la prenda, un corte favorecedor que se adapta a diferentes tipos de cuerpo.

Combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este miércoles 22 de mayo

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La combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este miércoles, 22 de mayo, ha estado formada por los números 6, 9, 10, 38, 44, 48. El número complementario es el 17 y el reintegro, el 9. La recaudación ha ascendido a 2.520.335,00 euros.

De Primera Categoría (seis aciertos) no existen boletos acertantes, por lo que con el bote generado que se pondrá en juego en el próximo sorteo de Bonoloto un único acertante podría ganar 1.400.000,00.

De Segunda Categoría (5 aciertos + Complementario) existe un boleto acertante que ha sido validado en la Administración de Loterías número 3 de Majadahonda (Madrid), situada en C.C. Tutti. Doctor Calero, 19 L-1 B.

Algam Ibérica se convierte en el nuevo distribuidor de Harman Professional en España

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Harman and JBL

La compañía representará marcas líderes como JBL Professional, AMX, BSS, Crown, dbx, Lexicon, Soundcraft y AKG

Algam Ibérica, empresa líder en la distribución de instrumentos, tecnología musical y sistemas audiovisuales, ha dado un paso decisivo al sumar a su cartera todas las marcas de audio, video y tecnologías de control de la prestigiosa firma Harman Professional.

A partir del 1 de julio de 2024, las divisiones comerciales de Music Distribución, orientada al retail, y Algam Enterprise, dirigida a integradores, instaladores y rentals, asumirán la representación de las firmas JBL Professional, AMX, BSS, Crown, dbx, Lexicon, Soundcraft y AKG. Estas marcas líderes abarcan un extenso rango de productos, incluyendo altavoces, monitores, amplificadores, micrófonos, auriculares y sistemas de control, cubriendo así las necesidades tanto de proyectos de integración, como de estudios o touring de primer nivel.

Manel Puntí, CEO de Algam Ibérica, comenta que "la asociación con Harman Professional es un paso decisivo para nosotros. Vamos a poner todo nuestro empeño en el trabajo diario, la pasión en todo aquello que nos motiva y el mejor servicio para todos los clientes".

Harman Professional Solutions, división de Harman International y propiedad de Samsung, diseña y fabrica productos de audio, iluminación, video y tecnologías de control para los mercados empresariales y de entretenimiento, incluidas actuaciones en vivo, producción de audio, grandes espacios, cine, comercio minorista, corporativo, educación, gobierno, horeca, broadcast y otras aplicaciones empresariales.

Debido al crecimiento que representará esta asociación, Algam Ibérica que factura cerca de 10 millones de euros anuales, prevé que alcance los 25 millones en 3 años. Por esta razón, las oficinas de Algam Ibérica, con sede en Barcelona, amplían  significativamente su infraestructura para poder ofrecer el mejor servicio a sus clientes.

Algam Ibérica busca a los mejores profesionales del sector
"Nuestra intención, además de ofrecer el mejor marketing a estas marcas, es centrarnos en ser una de las mejores empresas tanto en la preventa, con formaciones, demostraciones y eventos, como en la postventa, con un equipo de amplia experiencia en la industria", argumenta Alex Esteban, director y socio de Algam Ibérica. "Por ello, seguimos buscando a los mejores profesionales del sector, quienes siempre serán bienvenidos a nuestras instalaciones para conocernos y explorar posibles colaboraciones", concluye.

En la misma línea, Hamid Soufian, vicepresidente y director general de EMEA, Harman Professional, destaca: "Estamos muy contentos de anunciar la expansión de nuestra colaboración con Algam Ibérica como distribuidor de audio, video y tecnologías de control. Proporcionan un servicio sobresaliente a sus clientes, lo que nos hace confiar en su capacidad para mejorar aún más nuestro portafolio".

Sobre Algam Ibérica
Algam Ibérica es una empresa dedicada a la distribución de instrumentos y tecnología musical, además de  equipos de audio, video y control profesional, que proporciona soluciones innovadoras y de alta calidad a sus clientes en España y Portugal. Fundada en 1976, con el nombre de MUSIC DISTRIBUCIÓN SA, comenzó como una editorial de libros de música y se expandió a la distribución de Instrumentos Musicales (MI) a principios de los 2000. En 2015, amplió su catálogo después de su alianza con Algam, líder del mercado francés en distribución de MI y soluciones audiovisuales, que cuenta con una facturación superior a los 250 millones de euros y una plantilla de más de 300 trabajadores. En 2024 se crea ALGAM ENTERPRISE, una nueva división comercial enfocada a ofrecer soluciones audiovisuales de primer nivel.

Fuente Comunicae

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Springfield lanza la campaña "Bendito Verano" conceptualizada por la agencia independiente BlackFlag

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04.LUCIA

"Bendito Verano", un concepto "muy de aquí" que entiende el verano como un estado de ánimo, una actitud, más allá del momento del año. El equipo creativo de BlackFlag liderado por Pablo Barrionuevo y Alejandro Jarne apuesta por alejarse del "fashion film" más tradicional y abrazar una comunicación más humana, cercana y real. Susana Molina, Verónica Gómez y Lucía Guerrero se suman como embajadoras de la firma de Tendam para protagonizar la campaña y además darle un toque muy personal

Springfield presenta su última campaña con motivo de SS24, "Bendito Verano", de la mano de la agencia creativa independiente BlackFlag. Esta campaña redefine el concepto de verano, moviéndose más allá del formato de video de moda tradicional que captura las perspectivas individuales en busca de una nueva inspiración, más real, más humana y sin demasiadas pretensiones.

"Bendito Verano" encarna el verdadero espíritu del verano: un estado de ánimo, una actitud. El verano es mucho más que una simple estación.

Link video campaña youtube

La campaña muestra la diversidad y versatilidad de la época estival a través de los ojos de mujeres inspiradoras como son Susana Molina, Verónica Gómez y Lucía Guerrero, quienes comparten sus historias personales e interpretación de lo que significa para ellas el verano.

La aspiracionalidad tradicional ha muerto
La campaña apuesta por el uso de códigos mucho más reales, humanos y desenfadados que hoy en día conectan, de verdad, con la audiencia.

Desde la elección de las situaciones, los planos o hasta el haber elegido Cabo de Gata como escenario del film en vez de alguna isla o cala "mainstream" trabaja a favor de esta nueva realidad comunicativa que además es muy "Social First".

Talento, talento y más talento
Además de las embajadoras elegidas para la campaña, la pieza cuenta con la música original del grupo "Tu Otra Bonita" y Warner Chappel. Un grupo que este verano dará mucho que hablar con su gira "Quieres Royo?". Recorriendo las principales capitales Españolas y dónde seguro que también pondrán de moda el tema revisitado para la campaña "Siento%".

Link Instagram "Tu Otra Bonita"

Más allá de una campaña, BlackFlag es un nuevo partner  para Springfield
"Bendito Verano" cobra vida gracias a la agencia creativa independiente BlackFlag y en especial, a un equipo de talento estratégico y creativo entre los que se encuentran profesionales como Pablo Barrionuevo, Alejandro Jarne, Lara Boto, Estefania Fernandez, Claudia de Larratea, Elena Agüera y Bernardo Moleón entre otros.

Un talento independiente que sumado al músculo de Bana Studio y Marsway hacen de esta segunda colaboración con la marca (Después de ICONS MoodWear 24), la constatación de la apuesta del grupo Tendam por un nuevo modelo de relación y creación de narrativas publicitarias.

En definitiva, más que una simple campaña, "Bendito Verano" representa un nuevo paso en la evolución comunicativa que lleva dando Springfield en sus últimos tiempos. Apostando por la relevancia cultural y celebrando un enfoque mediterráneo que a todos de una forma o de otra mueve por dentro.

Ficha Técnica:

  • Agencia creativa: BlackFlag
  • Anunciante: Springfield
  • Campaña: ‘Bendito Verano’ Woman Collection SS24
  • Sector: Moda
  • Contacto cliente:  Rosario Treviño, Marta Alvarez Rodriguez, Verónica García de la Mata, Carmen Arguello y José Capellín.
  • Talento: Susana Molina, Verónica Gómez y Lucía Guerrero.
  • Equipo de estrategia BlackFlag: Bernardo Moleón, Claudia de Larratea y Elena Agüera.
  • Directores Creativos BlackFlag: Pablo Barrionuevo y Alejandro Jarne.
  • Productora: Bana Studio.
  • Realización y edición: Bana Studio,  Cristian Lopez, Carlos Cedrón y Fernando Taranco.
  • Producción Ejecutiva: Agencia Marsway, Celia García y Elena García.
  • BSO: Tu otra bonita - Warner Chappel

Sobre la agencia creativa independiente BlackFlag:
BlackFlag, un nuevo concepto de agencia independiente de código abierto creada a finales de 2022 por los fundadores de la marca Blue Banana Brand y Bernardo Moleón.

Tras el éxito cosechado de Blue Banana, la marca icónica de la «X» que arrasa entre Millenials y Generación Z, sus fundadores, Juan Fernandez-Estrada y Nacho Rivera, junto a Bernardo Moleón, ex MRM/McCann, la compañía creativa PS21 y TBWA, irrumpen en el sector con una propuesta de valor innovadora con respecto a la de las compañías creativas convencionales, aunando el diseño de experiencia de marca, la creatividad y el contenido.

"El talento creativo y digital ya no está solo en las agencias. Cada vez más, estos profesionales están desarrollando sus propios proyectos, emprendiendo su propio camino. Desde BlackFlag, lo integramos y nos conectamos a la marca o compañía como si fuéramos parte de ellos, sin fricción, sin errores de compatibilidad, de la forma más natural y honesta posible", comenta Bernardo Moleón, co-Fundador y CSO de BlackFlag.

BlackFlag y su misión de construir marcas icónicas pivota sobre tres grandes áreas: la estrategia de marca y posicionamiento, con el fin de crear modelos de negocio icónicos y escalables; la creatividad, creando ideas y plataformas que conecten a las marcas con la cultura y el contexto; y el contenido, con el fin de cubrir las nuevas necesidades de las marcas especialmente en social media.  

Los fundadores de Blue Banana Brand junto a Bernardo Moleón son los principales impulsores de esta nueva compañía que ya cuenta con acuerdos de colaboración recurrentes, con más de 20 profesionales independientes nacionales e internacionales, contando con grandes referentes creativos, estratégicos, de diseño y consultores de negocio. Así como alianzas estratégicas con otras compañías emergentes entre las que se encuentran Amigos Solutions o Creatit entre otros.

Vídeos
BENDITO VERANO | SPRINGFIELD WOMAN COLLECTION SS24

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iCommunity y AmyPro Solutions unen fuerzas para acercar la tecnología blockchain a la gran empresa

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AmyPro iCommunityv1

iCommunity y AmyPro Solutions han anunciado una alianza estratégica destinada a transformar el acceso a la tecnología blockchain para todo tipo de empresas. Esta colaboración se enfoca en integrar las avanzadas soluciones de iCommunity en los servicios de AmyPro Solutions, facilitando la trazabilidad de documentos, la integridad de datos y la firma electrónica sin necesidad de certificados digitales

AmyPro Solutions es una destacada consultora española con más de 20 años de experiencia que guía a las organizaciones a través del proceso de transformación digital, utilizando estrategias y soluciones líderes en la gestión de contenido y la robotización de procesos en entornos SAP. Amypro ofrece soluciones ECM (Enterprise Content Manager) para entornos SAP y no SAP a nivel internacional y está especializada en la automatización de procesos financieros y facturación electrónica, así como en Intelligent Content Automation (IA-RPA) para mejorar los procesos de negocio. Como consultora ECM de referencia, su misión es maximizar el valor de la información empresarial con soluciones vanguardistas, impulsando la eficiencia operativa, la colaboración y la toma de decisiones informadas. 

iCommunity: potenciando la seguridad y trazabilidad de datos
La integración de las soluciones Blockchain de iCommunity en las que proporciona AmyPro Solutions aporta un valor añadido significativo. iCommunity, a través de su plataforma iBS (Blockchain-as-a-Service), ofrece tecnologías avanzadas para mejorar la trazabilidad de documentos y la integridad de datos. Con iBS, las empresas pueden asegurar que sus documentos y transacciones se registren de manera inmutable y transparente, eliminando el riesgo de manipulación y aumentando la confianza en sus procesos. Esto es de especial importancia no solo para la seguridad interna de las empresas, sino también para el cumplimiento normativo y legal en diferentes ámbitos, como pueden ser el fiscal (Ley Antifraude, por ejemplo), el laboral o el de la protección de datos personales (eIDAS o RGPD).

Además, la nueva solución Certyfirma de iCommunity permite la implementación de firmas electrónicas de documentos sin la necesidad de certificados digitales, simplificando así el proceso de firma y verificación de documentos (especialmente en dispositivos móviles). Esta herramienta no solo mejora la eficiencia operativa, sino que también garantiza un alto nivel de seguridad y cumplimiento normativo, crucial para las PYMES que buscan mantener la competitividad y la seguridad de sus datos en un mercado cada vez más digitalizado.

Una propuesta de valor diferencial 
La colaboración entre iCommunity y AmyPro Solutions abre nuevas oportunidades para ambas empresas, obteniendo diferenciación en sus sectores. Para iCommunity, este acuerdo representa una expansión significativa, al acceder a la amplia base de clientes y partners de AmyPro y beneficiarse de su reputación y alcance en el sector. Esta integración permite a iCommunity ofrecer sus soluciones a un público más amplio, demostrando la aplicabilidad y los beneficios de la tecnología blockchain en contextos empresariales variados y con diferentes escalas.

Por otro lado, AmyPro Solutions fortalece su propuesta de valor y ventaja competitiva al incorporar tecnologías innovadoras como blockchain que mejoran la seguridad y la transparencia de sus operaciones. Gracias a la incorporación de blockchain en sus soluciones, AmyPro abre puertas a nuevos mercados interesados en los beneficios de esta tecnología. Esta alianza no solo enriquece su portafolio de productos, sino que también reafirma su compromiso con la innovación y la mejora continua de sus servicios.

Fuente Comunicae

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NEORIS, finalista de los Premios Internet 2024 por su campaña 'WE ARE NEOS'

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Premios de Internet Tania Gonzlez y Jorge Lukowski scaled

El acelerador digital global ha sido reconocido por lanzar la primera campaña de comunicación realizada con Inteligencia Artificial

NEORIS, acelerador digital global con más de 20 años de experiencia en la transformación digital de grandes empresas, ha sido uno de los finalistas en los Premios Internet 2024 celebrados el 17 de mayo en Madrid.

Estos premios, que reconocen cada año desde 1996 con motivo de la celebración del Día Mundial de la Sociedad de la Información, conocido como #diadeinternet, aquellas iniciativas, personas u organizaciones que más han destacado en el buen uso de Internet y las nuevas tecnologías, han reconocido a NEORIS y a su campaña 'WE ARE NEOS' como uno de los finalistas en la categoría de Transformación Digital.

'WE ARE NEOS' es una campaña de atracción y fidelización de talento y la primera en el mundo de este tipo que se ha desarrollado con Inteligencia Artificial, reflejando la cultura y los valores de la compañía. Basada en la creación de avatares personalizados, reales y futuristas, la campaña convirtió a sus talentos o NEOS en embajadores de marca, permitiendo reforzar su plan de talento a través de una estrategia de comunicación integral y de Marca Empleadora.

Los Premios de Internet 2024 suponen el reconocimiento a la labor de NEORIS en el compromiso con la innovación tecnológica, el uso de la Inteligencia Artificial como herramienta de transformación real y en la implantación de estrategias de comunicación disruptivas. El premio ha sido entregado en una gala celebrada en el Senado el viernes 17 de mayo, Día de Internet, y en la que Jorge Lukowski, director global de marketing y comunicación en NEORIS, y Tania González, responsable de marketing y comunicación de NEORIS en España, representaron a la compañía.

"Esta nominación en los Premios de Internet por nuestra campaña WE ARE NEOS confirma nuestro enfoque disruptivo e innovador y nuestra búsqueda constante de usos productivos y que aporten valor a las compañías basándonos en la Inteligencia Artificial en combinación con el talento humano. Sumamos un hito más en nuestro camino hacia la adopción de tecnologías avanzadas y un impulso para seguir trabajando en el camino hacia la innovación", comentó Jorge Lukowski, director global de Marketing y Comunicación de NEORIS.

Con 'WE ARE NEOS', la compañía identificó una oportunidad estratégica en el potencial de la Inteligencia Artificial generativa y lideró su adopción en esta campaña, posicionándose como early-adopter. Para lograrlo, se emplearon diversas herramientas tecnológicas, generando propuestas creativas alineadas con las tendencias del sector y resaltando la identidad de la comunidad NEORIS. Esta iniciativa no solo buscaba sumar más de 2.000 profesionales a la compañía para el año 2023, sino también alcanzar una fidelización superior al 80% de los talentos y ser pioneros en el diseño de una campaña de comunicación basada 100% en IA.

'WE ARE NEOS', reconocida a nivel internacional
Además de ser galardonada con el Premios Internet 2024 a la Transformación Digital, 'WE ARE NEOS' ha recibido el Palmarés de Oro en los II Premios AEBRAND, así como varios reconocimientos en los Premios EIKON. El año pasado, en Argentina, la campaña obtuvo cuatro premios, incluyendo tres estatuillas de Oro y un galardón Azul, en las categorías internacionales de Comunicación Interna y Comunicación de Identidad Corporativa. Demostrando su impacto en múltiples geografías, 'WE ARE NEOS' también fue reconocida en la versión chilena de los EIKON, llevándose el galardón de Plata en Comunicación de Identidad Corporativa y el Oro en Comunicación Interna. Cada uno de estos premios subrayan la proyección internacional de la campaña y su excepcional contribución a la innovación en la comunicación empresarial.

Sobre NEORIS 
NEORIS es un acelerador digital global líder, con más de 20 años de trayectoria, que ayuda a empresas y organizaciones del mundo a dar el salto hacia la innovación, a través del diseño e implementación de soluciones disruptivas y sostenibles para que desarrollen sus actividades de forma más eficiente y competitiva. Con sede en Miami, Florida, NEORIS tiene operaciones en los EE. UU., Europa y América Latina y cuenta con más de 400 clientes activos —en su mayoría pertenecientes al ranking Fortune 500. Es la primera y única empresa de consultoría IT de América Latina que recibió la certificación de servicios globales de SAP® y entre sus partners globales cuenta a grandes de la industria tales como Microsoft, Amazon, Oracle y Salesforce. Para conocer más, se puede visitar www.neoris.com,  LinkedIn, Facebook o Twitter. 

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Hansi Flick avanza su fichaje por el FC Barcelona: otro sainete más

Después de idas y venidas en el Camp Nou, el FC Barcelona se reúne ahora con Hansi Flick para llegar a un acuerdo como su nuevo entrenador

Debido a que todavía no hay una decisión definitiva con Xavi Hernández en el FC Barcelona, el club ha decidido reunirse en Londres con Hansi Flick. Y es que según las últimas informaciones, Deco y Bojan han viajado este miércoles a Inglaterra para mantener una cumbre con el técnico, que es el favorito para sustituir a Xavi.

Lo que debe resolver el FC Barcelona con Hansi Flick, y que ha sido un impedimento para firmarlo, es la parte económica. El alemán se cotiza bien por lo hecho en el Bayern Múnich. Además, es uno de los favoritos por la buena relación que tiene Joan Laporta con Pini Zahavi, representante de Flick. Eso sí, Barcelona también se guarda la carta de Rafa Márquez.

Hansi Flick
Hansi Flick y el FC Barcelona se reúnen para llegar a un acuerdo

El FC Barcelona insiste en resolver con Hansi Flick

Ahora, cinco días antes de la reunión con Xavi Hernández, Deco y Bojan, encargados de la parcela deportiva, han viajado a Londres para reunirse con el exentrenador del Bayern de Múnich y de la selección alemana Hansi Flick. La noticia la ha avanzado el diario Sport, que señala que ambos han viajado a la capital británica para reunirse con el gran favorito para hacerse con el banquillo blaugrana.

En la reunión también estará Pini Zahavi, agente de Flick y amigo personal de Laporta. Según se ha informado, los culés tenía todo apalabrado con el alemán hace tres semanas, el día en que el presidente del Barça ratificó a Xavi. Incluso el teutón habría rechazado al Chelsea porque quiere entrenar en el Camp Nou.

Los culés tenían todo apalabrado con el alemán cuando ratificaron a Xavi

De igual forma, el próximo lunes, tras el último partido de liga en Sevilla, la comisión deportiva se reunirá con Xavi Hernández para evaluar la temporada y tomar una decisión respecto a la continuidad o no del de Terrassa. Como se conoce, tanto Hansi Flick como Rafa Márquez parecen los mejor colocados en caso de que el presidente Joan Laporta opte por un cambio en el banquillo del primer equipo.

Hansi Flick anunció en 2021 que abandonaba el Bayern de Múnich tras haber conquistado un sextete en su primer año en los banquillos del conjunto bávaro. Dicha gesta recuerda a la de Guardiola, quien logró lo mismo pero con el FC Barcelona. Anteriormente, fue el ayudante de Joachim Löw durante 9 años en el combinado germano, además de haber dirigido al Salzburgo y el Hoffenheim.

 

 

 

Cómo hacer una tortilla de berenjenas en solo 10 minutos con un secreto que los chef profesionales no te cuentan

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Una rica y deliciosa tortilla de berenjenas puede calmar ese hambre que te persigue durante horas. Sin la necesidad de recurrir a la comida chatarra o una rutina monótona, con pocos productos puedes tener en tus manos lo siguiente: Algo abundante, sabroso y barato. Si bien la berenjena es el elemento estelar de este platillo, hay otros tantos que también cumplen un rol muy importante y deben estar presentes.

Gracias a su gran tamaño y productos que contiene, la tortilla de berenjenas es ideal para cualquier cena en familia o bien, para degustar con un grupo de amigos. Es bastante sencilla de preparar y gracias a que no lleva patatas, es muy liviana. Esta suele llegar a tener entre 150 y 200 calorías por porción, con lo que consumiendo solamente 2 será más que suficiente y al mismo tiempo, no sentirás culpa.

Simples pasos para hacer una tortilla de berenjenas dignas de un chef

Simples pasos para hacer una tortilla de berenjenas dignas de un chef

Si tienes el firme deseo de realizar una tortilla de berenjenas, debes tener en cuenta que los ingredientes que necesitas para lograrlo son sencillos de conseguir, económicos y saludables. Ellos son: 1 cebolla, 4 huevos, 2 o 3 berenjenas (dependiendo su tamaño), 40ml de aceite de oliva y sal o pimienta a gusto. Vale recordar que esto está pensado para una familia de 4 integrantes, por lo que si quieren cocinarla para más o menos personas, todo varía.

Lo primero que debes hacer es poner la cebolla y las berenjenas en una tabla, para picarlas en trozos muy pequeños formando cuadraditos perfectos. Luego, deberás colocar una sartén con los 15mls de aceite de oliva y cuando ya esté caliente, solamente se le agregará la cebolla y la berenjena que anteriormente cortaste. Todo esto lleva realmente pocos minutos, y te sorprenderás el tiempo de fuego que necesita.

El paso final para tener una tortilla de berenjenas de forma sencilla y veloz

El paso final para tener una tortilla de berenjenas de forma sencilla y veloz

Después de añadir las verduras al sartén, deberás mezclar de forma lenta para que ni la berenjena ni la cebolla se peguen al mencionado utensilio. Por otro lado, esto ayudará a que los vegetales compacten bien en cuanto a sabor final de la tortilla, algo más que importante. En una taza deberás colocar los 4 huevos y sal a gusto, mezclando hasta que se forme una pasta homogénea.

¡Ya casi lo tienes! Ahora debes verter la clara de los huevos a la sartén y seguir revolviendo por un rato. Cuando ya observemos que todo está cocinado (no más de 10 minutos de duración), colocas una espátula por debajo y la volteas para que se cocine correctamente por ambos lados. Eso es todo: Podrás servir en un platón y luego dividir esta tortilla en porciones iguales, algo que te hará quedar muy bien parado y como todo un chef.

Repara tu Deuda Abogados cancela 23.000€ en Alcalá de Henares (Madrid) con la Ley de Segunda Oportunidad

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REPARA minBEPI 1 AlcaldeHenares

La exonerada solo cobraba 450 euros al mes. Además, posteriormente perdió su empleo

El Juzgado de Primera Instancia nº1 de Alcalá de Henares (Madrid) ha dictado la Exoneración del Pasivo Insatisfecho (EPI) en el caso de una mujer que ha quedado liberada de su deuda de 23.000 euros. El caso lo ha tramitado Repara tu Deuda Abogados, despacho de abogados líder en España en la Ley de Segunda Oportunidad.

Como explican los abogados de Repara tu Deuda, "su estado de insolvencia se originó en el momento en el que la deudora solicitó diversos préstamos para hacer frente a sus gastos más básicos ya que con su sueldo de 450€ mensuales que no podía. Confiaba en que su situación económica mejoraría y más adelante lograría asumir todas las deudas. No obstante, la señora se quedó sin trabajo, por lo que se vio en la necesidad de dejar de pagar los créditos solicitados para cubrir sus gastos más necesarios y esenciales. Se encontró en una situación de extrema vulnerabilidad, dependiendo exclusivamente de las ayudas familiares para poder subsistir".

La Ley de Segunda Oportunidad fue aprobada por el Parlamento de España en el año 2015. Si bien al principio algunas personas desconocían la existencia de este mecanismo, lo cierto es que cada vez son más quienes acuden a él para cancelar las deudas que han contraído y a las que no pueden hacer frente.

Para triunfar en el proceso, es fundamental ponerse en manos de un despacho de abogados profesional y especializado con casos demostrables a través de sentencias. Hay que decir que Repara tu Deuda Abogados ha logrado superar la cifra de 230 millones de euros exonerados a personas que proceden de circunstancias muy distintas y responden a perfiles muy variados.

Bertín Osborne es desde hace años la imagen de Repara tu Deuda Abogados. Colabora con el despacho de abogados en la difusión de esta herramienta. "Contar con la presencia de famosos -declaran los abogados- nos ayuda a visibilizar la posibilidad de cancelar legalmente todas las deudas. Al ser un instrumento que cambia la vida de tantas personas, es fundamental que no quede nadie sin saber de su existencia".  

Por otro lado, el despacho también ofrece el análisis y estudio de los contratos firmados por las personas con bancos y entidades financieras. En este sentido, el objetivo es comprobar si existen cláusulas abusivas para la cancelación de tarjetas de crédito, tarjetas revolving, minicréditos, préstamos e hipotecas y poder reclamar a Cofidis, Moneyman, WiZink, Carrefour, Vivus, Banco Santander, CaixaBank, BBVA, Banco Sabadell, myKredit, Kviku, etc.

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Vilches Abogados consigue reducir el aval bancario del administrador del 100% a un 20%

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Vilches Abogados consigue reducir el aval bancario del administrador del 100% a un 20%

Nueva sentencia favorable para el despacho de abogados en relación a préstamos ICO a favor del prestatario

El Juzgado de 1ª Instancia n.º 5 de Lleida, en su recientísima Sentencia de 9 de mayo de 2024, acuerda estimar sus pretensiones en el sentido de limitar el alcance del afianzamiento prestado por el administrador de una pequeña mercantil, reconociendo que este únicamente deberá responder del 20% del préstamo. 

Cuando se declaró del primer Estado de alarma en el país en marzo del año 2020, el Gobierno aprobó una Línea de Avales del Estado de hasta 100.000 millones de euros, pensados para autónomos y empresas directamente afectados por la crisis económica derivada del Covid-19, publicitando en todos los medios que se trataba de una medida que el objetivo era que pudieran recuperarse de la pandemia y mantener la actividad de la empresa. En consecuencia, el Instituto del Crédito Oficial (ICO) se comprometió a avalar hasta el 80% de los préstamos que cumplieran los requisitos exigidos.

Sin embargo, muchas entidades financieras exigieron adicionalmente a los socios y/o administradores de las empresas e incluso a sus familiares que fuesen también fiadores solidarios de la operación.

El problema viene determinado por la mala praxis de las entidades financieras que, a pesar del aval del 80% del ICO, exigieron una sobregarantía, y no solo eso, sino que no se informó a los empresarios solicitantes que el aval del ICO solo actuaba de forma subsidiaria. Es decir, que en caso de impago y de que la mercantil no tuviera recursos, aunque el banco se viera resarcido por el ICO del 80% de la deuda, seguiría ejecutando la deuda frente al fiador. 

Por tanto, es evidente que, a pesar de la publicidad que se dio y la finalidad que supuestamente se pretendía, el aval del Estado se convirtió en una medida que beneficia exclusivamente a los bancos, -que tienen sobre garantizado recuperar la deuda, siendo el peor de los supuestos para ellos la recuperación de, al menos, ese 80% -, y no a las empresas, sus administradores y familiares que no solo no conseguirán paliar los efectos de la pandemia en sus negocios, sino que, por el contrario, podrán perder todos sus bienes.

En este sentido, desde Vilches Abogados llevan meses luchando porque se reconozca el dolo de las entidades financieras en la comercialización de estos productos, ofreciéndoselo a sus clientes como una ayuda del Estado para sus negocios, a sabiendas de que las únicas beneficiadas eran ellas. Así, el bufete ha obtenido un nuevo pronunciamiento favorable en un procedimiento en el que reclamaban la nulidad por error en el consentimiento de los contratos de fianza recogidos en las pólizas de préstamo ICO y subsidiariamente que se limitara el alcance de la responsabilidad del fiador al 20%, tal y como se comercializó y anunció. De este modo, el Juez ha considerado estimar la petición subsidiaria, valorando, conforme a nuestras alegaciones y al interrogatorio del director de la oficina bancaria correspondiente, que en el entorno en el que se concedió el préstamo (proliferación de la pandemia provocada por el Coronavirus) hacía pensar que, efectivamente, la implicación del ICO suponía que el aval prestado por el actor era meramente subsidiario o complementario, pues en caso contrario suponía asumir una responsabilidad de tamaña relevancia, en un escenario de crisis sanitaria y económica que quizá no era el más propicio para aventurarse en tales operaciones.

Haciendo alusión, además, al marco en el que se gestó la regulación que en su día se contuvo en el Real Decreto-Ley 8/2020, de 17 de marzo.

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Grupo Castilla lanza Emplower en el congreso Factor Humano de Madrid

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Grupo Castilla lanza Emplower en el congreso Factor Humano de Madrid

El nuevo portal tiene como objetivo favorecer la comunicación interna, el talento, la satisfacción y la eficiencia entre las empresas y su personal empleado

Grupo Castilla, líder en soluciones de recursos humanos para empresa privada y AAPP, presenta en el marco del FH.MAD’24, Emplower, una herramienta inteligente para potenciar el valor de las personas en las organizaciones. La estrategia de la compañía, basada en un innovador enfoque 360º en gestión de personas, único en el mercado, pasa por potenciar el conocimiento, favorecer la comunicación interna e impulsar el sentimiento de pertenencia hacia la marca empleadora de sus clientes.

Según Carles Castilla, CEO de la compañía, "Emplower es el resultado de nuestro compromiso por la I+D+i y la mejora continua en los procesos de RR. HH. Gracias al enfoque 360º y a la incorporación de las nuevas líneas de negocio de Talent Services, hemos mejorado la gestión del conocimiento, facilitando así el desarrollo de unas herramientas cada vez más funcionales, centradas en el usuario y en sus necesidades". Y añade, "en un año clave para las migraciones al SaaS en toda la industria HCM, Emplower puede ser el detonante que necesitaban los clientes para acelerar su decisión de dar el salto a la nube".

Esta solución modular se integra de manera nativa con Innia, el motor de nómina de Grupo Castilla, recientemente anunciado en el pasado MWC 2024. Con este lanzamiento, la compañía da un paso más en la renovación completa de su porfolio de soluciones para posicionarse como uno de los principales HCM (Human Capital Management) Cloud Provider. Espera lograr un salto cualitativo en sus resultados y alcanzar, este año, una facturación de 32 M€.

Marcos Torres, director Comercial y de Marketing señala que "este producto responde a un doble reto: satisfacer la demanda histórica de los clientes de base instalada que requerían de un look&feel más amigable, y al mismo tiempo, ofrecer la incorporación de nuevas prestaciones como el gestor de contenidos integrado o las capacidades IA". Además, asegura que su arquitectura 100% cloud garantiza la escalabilidad y la seguridad de los datos, mientras que su transversalidad la convierte en una solución plug&play, fácilmente integrable con cualquier motor de nómina.

Desde hoy, la herramienta estará disponible en el mercado exclusivamente en modalidad SaaS, tanto para el nuevo cliente de segmento medio-alto, como para renovaciones en la base instalada. En este sentido, la compañía prevé implantarlo gradualmente en sus más de 3.000 clientes de tecnología HCM, durante los próximos cinco años.

Acerca de Grupo Castilla
Grupo Castilla es una de las compañías españolas líder en servicios de conocimiento y software para la gestión de personas, con un enfoque 360º único en el mercado. Fundada en 1979, inicialmente, como una compañía de base tecnológica, ha evolucionado para convertirse en partner de RR. HH. de sus cerca de 3.800 clientes. Su actual Plan Estratégico prevé 45 M€ de facturación en 2026, con un equipo humano de 500 personas y convertirse en HCM Cloud Provider para el 100% de sus clientes tecnológicos.

Fuente Comunicae

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elho marca un hito significativo hacia el uso del 100% de plástico reciclado

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Desde enero de este año 2024, elho ha alcanzado un hito notable al convertirse en la primera empresa del sector de jardinería que fabrica sus productos a partir de plástico 100% reciclado, lo que equivale a reciclar 12 millones de kilos de residuos al año

Coincidiendo con la celebración de sus 60 años de historia, este hito demuestra que la visión de la empresa familiar es hacer que el planeta sea más verde y mejor, produciendo macetas sostenibles que, además, facilitan la vida de las personas que desean rodearse de naturaleza.

Como señala Olaf Elderenbosch, miembro de la familia, cofundador y CEO de elho: "no se trata solo de decisiones comerciales, sino también de una responsabilidad hacia el planeta y las futuras generaciones. Al producir todos los productos con plástico 100% reciclado, creamos un impacto positivo que beneficia a todo el mundo".

El camino hasta conseguir producir sus macetas y jardineras con plástico reciclado se inició en 2006 y debía superar cuatro grandes retos: conocimiento, innovación, desarrollo y calidad.

A través de la investigación y aprendiendo cómo usar materiales reciclados en el proceso de producción, elho ha reunido conocimientos e invertido para poder procesar el regranulado del plástico usado.

La inversión en máquinas de última generación que son capaces de procesar materiales reciclados de la forma más sostenible posible requiere, además, de conocimientos técnicos y de mantenimiento específicos.

El equipo de producción de elho trabaja con 21 máquinas de moldeo por inyección. Cada lote de regranulado plástico requiere configuraciones y piezas específicas que son un banco de pruebas para conseguir macetas y jardineras amigables con el medio ambiente, duraderas y de la más alta calidad.

Pero este camino no acaba aquí. Consciente que los pequeños pasos de hoy generan grandes cambios para mañana, elho continuará trabajando y superando desafíos para continuar con su papel como líder del sector en sostenibilidad y, al hacerlo, inspirar a otros a emprender iniciativas similares.

Fuente Comunicae

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Los conciertos de Taylor Swift inyectarán más de 25 millones de euros en la economía de Madrid

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Basándose en su experiencia en el comportamiento de los viajeros, complementada con investigaciones y estadísticas de fuentes oficiales, HelloTickets estima que Madrid recibirá más de 60 mil visitantes los próximos 29 y 30 de mayo para asistir a los dos conciertos de Taylor Swift en el renovado Estadio Santiago Bernabéu. Se espera que los espectáculos sean un importante impulso económico tanto para Madrid como para España, inyectando millones a la economía del país

Hasta 65.000 personas podrían visitar Madrid durante 2 noches
El nuevo estadio Santiago Bernabéu tiene una capacidad de aproximadamente 65.000 personas para celebraciones de conciertos. Se espera que alrededor de 130.000 fans asistan a los conciertos durante las dos noches, de los cuales entre el 50 y el 70% serán locales. Esto significa que entre 52.000 y 65.000 personas visitarán la capital desde otras áreas. La estancia promedio de los visitantes en la capital es de 2 noches.

Estos conciertos impactarán en diversas industrias, generando millones de euros y ayudando significativamente a la economía local y nacional.

El auge de la hostelería
Con una afluencia de 52.000 a 65.000 turistas, se espera que los hoteles y otros alojamientos operen a plena capacidad, lo que llevaría a un aumento de ingresos del 200% al 300% en comparación con un fin de semana normal. 

En promedio, estos visitantes probablemente se quedarán dos noches, gastando entre 150€ y 300€ por noche. Esto se traduce en unos ingresos estimados de 15.6 millones € a 19.5 millones € solo para los hoteles.

Gastronomía y entretenimiento
Se espera que los turistas gasten alrededor de 34€ al día en comida
, lo que generará ingresos adicionales de 3.5 millones € a 4.4 millones € para restaurantes y cafeterías durante el fin de semana de los conciertos.

Transporte: moviendo a las masas
El uso aumentado de transporte público, taxis y servicios de transporte compartido será evidente a medida que los turistas se desplacen por la ciudad. 

En promedio, los visitantes gastarán alrededor de 19€ al día en transporte, generando ingresos adicionales de 2 millones € a 2.5 millones € durante el fin de semana.

Impacto económico en el gobierno local
El beneficio financiero se extiende a las arcas de los gobiernos locales y nacionales. A través del IVA y los impuestos sobre la renta, el gobierno local de Madrid y el gobierno nacional de España se beneficiarán significativamente.

Con un gasto total estimado de los turistas, que oscila entre 25 millones € y 31.3 millones €, solo el IVA podría generar entre 5.25 millones € y 6.57 millones €. 

Además, los impuestos sobre la renta empresarial derivados de los beneficios incrementados podrían sumar otros 625,300 € a 781,625 €, haciendo que el aumento total de los ingresos fiscales esté entre 5.88 millones € y 7.35 millones €.

El efecto dominó: más allá de los conciertos
Aunque los beneficiarios inmediatos de los conciertos son claros, el efecto dominó se extiende aún más. Las atracciones turísticas como el Museo del Prado y el Palacio Real tendrán más visitantes, los operadores turísticos locales disfrutarán de mayores reservas, e incluso pequeños negocios como farmacias y tiendas locales sentirán el impacto positivo.

Nota completa y cálculos adicionales

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Securitas celebra 90 años haciendo del mundo un lugar más seguro

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La compañía líder mundial de soluciones de seguridad para empresas e instituciones ha sido pionera en vincular la presencia de sus profesionales con el uso de la tecnología, siempre poniendo al cliente en el centro

Securitas celebra 90 años de legado e historia, recordando los hitos que han marcado su trayectoria hasta convertirse en líder del sector, y centrándose en tres pilares: valores sólidos, tecnología innovadora y una cultura que siempre pone a las personas en primer lugar.

"Estos 90 años de trayectoria son inéditos en el sector de la seguridad privada y son producto de una forma distinta de hacer las cosas. Seguimos en una estrategia de transformación continua, invirtiendo en tecnología y basándonos en el nuevo talento, capacidades y conocimiento adquiridos durante los últimos años para proporcionar a nuestros clientes modelos de protección a medida y basados en tecnología que abarcan no solo la seguridad, sino también otros procesos fundamentales para la continuidad del negocio", explica Zacarías Erimias, consejero delegado de Securitas Seguridad España.

Fundada en Helsingborg (Suecia) en 1934 por Erik Philip-Sörensen, Securitas nació como una empresa de vigilancia nocturna tradicional y ha evolucionado hasta convertirse en un líder global de soluciones de seguridad.

Ya a mediados de la década de los 40, Securitas empezó a integrar la tecnología en soluciones para sus clientes, creciendo rápidamente tras la Segunda Guerra Mundial. En este sentido, Securitas fue pionera en el control automático de accesos, e hizo historia al lanzar el primer cajero automático del mundo conectado en línea en 1968. Al elevar la presencia y la experiencia humanas con la tecnología, Securitas ha ayudado a sus clientes a centrarse en su actividad principal, un desarrollo continuo que sentó las bases de lo que hoy es Securitas.

Desde 1958, el fundador Erik Philip-Sörensen tuvo la previsión de establecer los valores de integridad, eficacia y servicio de Securitas, documentándolos en el libro "Código de conducta para vigilantes", con el fin de proteger la profesión y garantizar su integridad. Para ello, hizo hincapié en la importancia del desarrollo continuo de los estándares, reconociendo que es un trabajo que nunca termina.

En la década de los 80, el entonces CEO de la compañía, Melker Schörling, hizo hincapié en la simplificación, la orientación al cliente y la expansión internacional, impulsando el crecimiento de Securitas en Europa, Estados Unidos y otros países mediante adquisiciones estratégicas. La desinversión en negocios no esenciales permitió a Securitas volver a centrarse en servicios de seguridad especializados, manteniendo su compromiso con la excelencia operativa y los valores fundamentales a lo largo de su expansión mundial.

"Vivir nuestro propósito de ayudar a hacer del mundo un lugar más seguro, no solo tiene un impacto muy positivo en nuestros clientes, sino también en el mundo en general", afirma Magnus Ahlqvist, presidente y CEO de Securitas. "Los líderes que encarnan nuestros valores atemporales han dado forma a nuestra cultura y han mantenido un compromiso con la excelencia. Con nuestro enfoque en la mejora continua y la innovación, estamos en mejores condiciones que nunca para hacer frente a las necesidades cambiantes de nuestros clientes y del panorama de la seguridad en general".  

Ya en la década de los años 30, Philip-Sörensen reconoció que las personas bien formadas y con una clara brújula profesional podían influir positivamente en todo un sector. Al invertir esfuerzos en la estrategia de expansión, en comprender a los clientes y en mantener la curiosidad por lo que estaba por venir, sentó las bases de lo que se ha convertido en una compañía de seguridad líder mundial.

Más información sobre la historia de Securitas en www.securitas.com/journey.

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La transición energética a examen en el Campo de Gibraltar

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Organizado por Grupo Área Comunicación, el II Foro Medioambiental 'Naturacción' reúne a emprendedores, inversores y profesionales del mundo empresarial

El futuro se vestirá de verde con la llegada del hidrógeno a la comunidad autónoma andaluza y con él, una serie de retos que tiene por delante uno de los principales polos industriales de Andalucía, el del Campo de Gibraltar. Todo está ya a punto para que, este próximo jueves, 23 de mayo, representantes de las principales empresas de la zona de la mano de la Asociación de Grandes Industrias del Campo de Gibraltar y la Cámara de Comercio intercambien experiencias que fomenten la innovación. Ese es el objetivo del II Foro Medioambiental ‘Naturacción’ que se celebra en Algeciras y con el foco puesto en el reto que plantea la transición energética en los próximos años.

Organizado por Grupo Área Comunicación, estos encuentros reunirán a emprendedores, inversores y profesionales del mundo empresarial, promoviendo la colaboración entre las empresas y su puesta en valor.

El evento tendrá lugar en la Escuela Técnica Superior de Ingeniería de Algeciras con la presencia de Pablo Gómez Padrón, CEO de Grupo Área Comunicación, el alcalde de esta localidad, José Ignacio Landaluce y una ponencia del alcalde de Estepona, José María García Urbano y su modelo de ‘ciudad sostenible’. Un municipio con el eje central en la importante transformación urbana que ha experimentado la localidad costasoleña en estos últimos años.

A continuación se desarrollará la primera de las Mesas de debate bajo el título ‘Andalucía como fuente de energías renovables’ moderada por la Cámara de Comercio del Campo de Gibraltar, y contará con la participación de Rafael Cabañeros, Director de Desarrollo de Proyectos y Ejecución de la Unidad de Hidrógeno de EDP en España; Jesús Varela, Responsable de Desarrollo de Proyectos Renovables en Andalucía de Naturgy y por parte de Opera Green, Isaías Vicente, Director técnico y de desarrollo.

Con posterioridad, tras un pequeño receso para poder conversar, tendrá lugar la segunda de las mesas previstas en este importante encuentro empresarial. El presidente de la Autoridad Portuaria Bahía de Algeciras, Gerardo Landaluce Calleja; Fernando Monasterio, Business Development & Commercial Manager – H2 & Derivatives de EXOLUM; Rosendo Rivero, Director del Parque Energético San Roque de Cepsa y Luis Carlos Rodrigo Mata, Director Fabrica INDORAMA VENTURES QUÍMICA, se centrarán en las estrategias energéticas renovables a corto, medio y largo plazo.

Y junto a las empresas, habrá también representación de la Junta de Andalucía. Será el Consejero de Industria, Energía y Minas, D. Jorge Paradela Gutiérrez quien clausure el II Foro ‘Naturacción’ donde las empresas más potentes del sector abordan los ambiciosos retos energéticos para un futuro que cada vez está más cerca.

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MB92 Barcelona mejora su estrategia de digital workplace con UDS Corporate de Virtual Cable

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MB92 Barcelona mejora su estrategia de digital workplace con UDS Corporate de Virtual Cable

Después de probar con Citrix y Microsoft RDS, la empresa de mantenimiento y reparación de superyates ha cambiado a UDS Corporate y afirma que ahora trabajan con más seguridad y mejor rendimiento

Marina Barcelona 92 (MB92 Barcelona), empresa líder en el sector de reacondicionamiento, reparación y mantenimiento de superyates, ha implantado la solución de virtualización del puesto de trabajo UDS Corporate de Virtual Cable para optimizar sus operaciones.

Con más de 190 empleados y sedes en Barcelona y La Ciotat (Francia), para la compañía es muy importante la flexibilidad y la movilidad. Por eso ya tomaron la decisión hace diez años de implementar una solución de virtualización del puesto de trabajo, para que todos pudieran desarrollar su actividad laboral desde cualquier dispositivo y ubicación, sin necesidad de desplazarse a la oficina. Sin embargo, las tecnologías escogidas no les acabaron de convencer debido a sus limitaciones. "Tras utilizar Citrix y RDS (Escritorio remoto de Microsoft), estudiamos las alternativas existentes en el mercado y, tras analizarlas, nos decidimos por UDS Corporate de Virtual Cable, por ser la opción más eficiente, segura, flexible y rentable", explica Rubén Carmona, IT & Digitalisation Director de MB92 Group.

Claranet, Partner Platinum de Virtual Cable, ha ayudado a MB92 a transferir sus servicios de escritorio remoto desde Citrix Virtual Apps & Desktops a UDS Corporate, la solución de Virtual Cable optimizada para industria y grandes corporaciones, basada en UDS Enterprise. La migración se ha llevado a cabo sin problemas y eficazmente, de forma transparente para los usuarios.  

El proyecto ha incluido la creación de una nueva base tecnológica, con la construcción de una granja de servidores dedicada a MB92 para mejorar aún más el servicio. "UDS Corporate nos ha permitido implementar nuevas funcionalidades, mejorando el rendimiento de la plataforma e incrementando la seguridad", indica el responsable TI.

Concretamente, uno de los problemas que tenían antes era la configuración de los perfiles de usuario. "Ahora podemos crear sesiones no persistentes. Cada vez que un usuario inicia sesión, se conecta a una máquina nueva, con el máximo rendimiento y libre de amenazas", afirma Carmona. Los accesos a los puestos de trabajo de MB92 se encuentran ahora protegidos con la solución de Múltiple Factor de Autenticación (MFA) Cisco Duo y llaves USB Yubikeys, a los que se suman las capacidades intrínsecas de seguridad de UDS Corporate.

"Estamos muy satisfechos porque MB92 haya apostado por nuestras soluciones. Nos anima a seguir trabajando para que todas las empresas que lo deseen puedan habilitar el acceso seguro a sus puestos de trabajo sin limitaciones de lugar, tiempo o dispositivo. Y es que UDS Corporate, la versión para empresas de UDS Enterprise, se adapta a todo tipo de compañías. Cualquier organización puede implantar un sistema de digital workplace seguro en tiempo récord y con un elevado retorno de la inversión, sin importar el tamaño o el sector. Hemos diluido las fronteras entre el puesto de trabajo físico y el virtual, logrando que los usuarios tengan la misma experiencia en la oficina que teletrabajando", afirma Félix Casado, CEO de Virtual Cable.

Los beneficios de UDS Corporate se extienden a todos los grupos de usuarios de MB92. Los empleados disfrutan de movilidad geográfica, teletrabajo seguro y acceso sin problemas al software corporativo desde cualquier ubicación. Acceden a sus herramientas informáticas a través de escritorios y aplicaciones virtuales, así como utilizando en remoto los equipos físicos ubicados en sus propias instalaciones. La organización ha mejorado su productividad gracias a la fácil implementación de UDS Corporate y, además, ha obtenido un importante ahorro de costes en hardware, tanto en la adquisición como en el mantenimiento de equipos. Por su parte, el equipo TI ha registrado una mejora en la eficiencia operativa y una menor tasa de incidencias.

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El Dr. Manuel de la Peña pone de ejemplo a Jeanne Calment como modelo de resistencia al envejecimiento

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Jeanne Calment es un mito en Francia por batir el récord Guiness al llegar a la edad de 122 años y 164 días. Nació el 21 de febrero de 1875 y falleció el 4 de agosto de 1997. Creció en el seno de una familia burguesa en el sur de Francia, conoció a Vincent Van Gogh, y observó cómo se construía La Torre Eiffel

En opinión del doctor Manuel de la Peña, reputado académico, director de la cátedra del corazón y longevidad y Presidente del Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social, su estilo de vida larga y saludable desafía los límites conocidos del envejecimiento y representa un valioso modelo de estudio sobre la longevidad y la buena salud en las etapas avanzadas de la vida. Entre sus costumbres sanas destaca que practicó esgrima hasta los 85 años y pudo montar en bicicleta hasta los 100 años.

También caminó sin necesidad de usar bastón hasta los 114 años y bebía una copa de vino todos los días en las comidas. Calment también tomaba aceite de oliva en casi todo lo que comía y le gustaba mucho el chocolate. Sabía mucho de cocina, arte y danza. Asimismo, tenía una gran vida social. Se pasaba la mayor parte del tiempo asistiendo a actos sociales y conociendo gente nueva, sobre todo porque "la gente organizaba bailes en casa". Disponía de mucho tiempo libre, no tenía excesivas preocupaciones ni tampoco aprietos económicos.

El profesor De la Peña está plenamente convencido que todas sus buenas costumbres han influido positivamente en su larga vida y que además resulta obvio que era portadora de variantes genéticas asociadas a la longevidad. Un símbolo de longevidad que traspasa fronteras y despierta la admiración e inspiración de todo aquel que conozca su historia.

El doctor está realizando un admirable tour de entrevistas clínicas a supercentenarios y centenarios en los cuales ha recogido el testimonio de Josefa Navas, de 107 años, Servando Palacín de 109 años, Engraciano González de 109 años y Teodora Cea de 112 años, entre otros.

Todas estas investigaciones y testimonios, se recogen en la 'Guía para vivir sanos 120 años', escrita por el doctor De la Peña y que va a lanzar la editorial Vergara (Penguin Random House).

De la Peña, además de profesor de cardiología y académico, es doctor Cum Laude y escritor. Ha sido distinguido con varios premios como la Insignia de Oro de la Asociación de Pacientes Coronarios (APACOR) y con la Medalla de Bronce de la Sociedad de Estudios Internacionales (SEI).

El Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social es una institución independiente, donde han participado Premios Nobel, ministros de distintos signos políticos y diputados del Parlamento Europeo, entre otros.

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Silver Tiger intersecta 1,0 metros de 12,851,5 g/t de plata equivalente dentro de 16,0 metros de 875,6 g/t en Veta Tigre y La Quilla

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Silver Tiger intersecta 1,0 metros de 12,851,5 g/t de plata equivalente dentro de 16,0 metros de 875,6 g/t en Veta Tigre y La Quilla

Silver Tiger Metals Inc. se dedica al descubrimiento, financiación y construcción de grandes proyectos de plata hidrotermal en México

Silver Tiger Metals Inc. (TSXV:SLVR y OTCQX:SLVTF) (‘Silver Tiger’ o la ‘Compañía’) se complace en proporcionar una actualización sobre los primeros 95 pozos de perforación para el programa de perforación del Estudio de Pre-Factibilidad (‘PFS’ por sus siglas en inglés) en curso de la Compañía en el depósito Stockwork en su Proyecto El Tigre en Sonora, México. Estos nuevos resultados destacan la mineralización de alta ley bajo el piso del tajo abierto del PEA 2023 en la zona Keel y la expansión del tajo inicial del PEA hacia el norte.

El pozo de perforación ET-24-568 cortó 16,0 metros con una ley de 875,6 g/t de plata equivalente u 11,67 g/t de oro equivalente de 155,0 a 171,0 metros, consistente en 409,9 g/t de plata y 6,21 g/t de oro e incluyendo 1,0 metros con una ley de 12.851,5 g/t de plata equivalente o 171,35 g/t de oro equivalente de 161,0 a 162,0 metros consistente en 6.034,0 g/t de plata y 90,90 g/t de oro y en la Zona Keel (Figuras 1 y 2). El pozo atravesó la veta en El Tigre, situada a unos 15 m por debajo del suelo del tajo abierto del PEA y se denomina zona Keel.

A continuación se destacan las nuevas intersecciones en el yacimiento Stockwork, compuesto por las zonas Footwall, Hanging Wall y Keel de alta ley

  • Sondeo ET-24-570: 59,3 metros con una ley de 1,92 g/t de oro equivalente o 144,1 g/t de plata equivalente de 100,3 a 159,6 metros, consistente en 1,63 g/t de oro y 21,8 g/t de plata y 9,5 metros con una ley de 1,32 g/t de oro equivalente o 99,2 g/t de plata equivalente de 173,5 a 183,0 metros consistente en 1,32 g/t de oro y 0,5 g/t de plata.  Estas intersecciones están situadas aproximadamente 150 metros más allá del extremo norte del tajo de arranque del PEA 2023.
  • Perforación ET-23-563: 45,0 metros con una ley de 1,17 g/t de oro equivalente u 87,6 g/t de plata equivalente de 4,0 a 49,0 metros, consistente en 0,70 g/t de oro y 35,0 g/t de plata incluyendo 15,0 metros con una ley de 2,20 g/t de oro equivalente u 164,7 g/t de plata equivalente de 11,0 a 26,0 metros consistente en 1,01 g/t de oro y 89,0 g/t de plata de oro tanto en la Zona de Pared Colgante como en la Zona de Pared de Pie
  • Perforación ET-23-552: 35,5 metros con una ley de 0,92 g/t de oro equivalente o 68,7 g/t de plata equivalente de 107,0 a 142,5 metros, consistente en 0,83 g/t de oro y 6,2 g/t de plata incluyendo 7,0 metros con una ley de 1,68 g/t de oro equivalente o 126,3 g/t de plata equivalente de 135,5 a 142,5 metros consistente en 1,66 g/t de oro y 1,9 g/t de plata en la zona Hanging Wall.

El CEO de Silver Tiger, Glenn Jessome, declaró: "a medida que seguimos recibiendo resultados de ensayo prometedores, es evidente que el "Starter Pit" y la "Keel Zone" en desarrollo muestran una excelente ley y continuidad". El Sr. Jessome declaró además: "los resultados pueden aumentar la MRE actualizada asociada con el estudio a nivel de PFS que esperamos entregar en septiembre de 2024, lo que también disminuirá aún más el riesgo del Proyecto".  El Sr. Jessome continuó: "Contemplamos poder tomar una decisión de construcción basada en nuestro próximo PFS".

Silver Tiger ha completado 24.500 metros de un programa de perforación de 25.000 metros centrado en ampliar los recursos minerales, mejorar la clasificación, completar las pruebas metalúrgicas y los estudios geotécnicos a medida que avanza de un proyecto de exploración a uno de desarrollo. El avance de la EPA de valor añadido está previsto que se publique en el segundo semestre de 2024

Entre los aspectos más destacados del programa de perforación del estudio de prefactibilidad en curso figuran los siguientes:

  • Ampliación de la mineralización conocida en un 10 a 15%, a las zonas de pared de pie y pared colgante, así como a la 'Quilla' de mayor ley en el fondo del pozo PEA asociada con las vetas El Tigre y SK
  • Conversión de los primeros dos o tres años de material mineralizado en la potencial ‘Zona de Stockwork de Arranque’ de Recurso Mineral Indicado a Medido
  • Conversión de una parte significativa de los recursos minerales inferidos de 2 km de longitud 'final' del pozo restringido por la PEA en recursos indicados 
  • Finalización de la perforación metalúrgica mejorada del PFS, con muestras en curso de conminución y pruebas de lixiviación
  • Finalización de la perforación geotécnica reforzada PFS, con muestras en fase de pruebas.

Sobre Silver Tiger y  El Tigre Distrito minero histórico
Silver Tiger Metals Inc. es una empresa canadiense cuya dirección cuenta con más de 25 años de experiencia en el descubrimiento, financiación y construcción de grandes proyectos de plata hidrotermal en México. Silver Tiger posee el 100% de las 28.414 hectáreas del histórico Distrito Minero El Tigre, situado en Sonora, México. Las prácticas ambientales, sociales y de gobernanza basadas en principios son prioridades fundamentales en Silver Tiger.

Diaporama y presentación en 3D de VRIFY - Proyecto El Tigre de Silver Tiger
VRIFY es una plataforma que utilizan las empresas para comunicarse con los inversores mediante visitas virtuales de 360° a activos mineros remotos, modelos en 3D y presentaciones interactivas. Se puede acceder a VRIFY a través del sitio web y de las aplicaciones VRIFY para iOS y Android.

Más información en: https://vrify.com

La presentación se podrá ver a través de los siguientes enlaces: https://vrify.com/explore/decks/492  www.silvertigermetals.com.

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La mentoría invertida como sistema de integración de Seniors y jóvenes en la empresa

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Marta Artieda, directora de Recursos Humanos de Allianz Partners, participó en el Talent Day 24 para hablar sobre las claves de la integración de los jóvenes en el sector de los Seguros y de la Asistencia

Los últimos datos de desempleo del mes de abril situaron la tasa de paro juvenil en España en el 27,7%. Es la más baja desde 2008, pero sigue siendo la más alta de la Eurozona. Sin embargo, los jóvenes de la Generación Z representan el 50% de las contrataciones. Según el último informe de Randstad sobre el mercado laboral, las nuevas generaciones han revolucionado el reclutamiento tradicional de las grandes empresas. Los jóvenes son ahora más exigentes y sus prioridades pasan por la flexibilidad, la oferta en formación, el buen ambiente de trabajo y los valores de la compañía.  

"La Generación Z se caracteriza por su implicación en el trabajo, su mentalidad sostenible y la importancia que dan a los valores de las empresas y las personas. Es una generación con la que me gusta trabajar, tenemos muchas cosas que aprender de ellos", ha destacado Marta Artieda, directora de Recursos Humanos de Allianz Partners España, en el evento Talent Day 24, en la mesa de debate ‘Employee engagement & Z Generation: El reto de conectar con el talento joven’.  

Massimo Begelle, regional Manager de Italia y España de Top Employers Institute, ha moderado la conversación en la que también ha participado Carolina Ledesma, Head of Talent de Deloitte: "En la compañía damos mucha importancia al onboarding. Cada año entran en Deloitte unos 2.500 nuevos talentos y por eso intentamos fomentar desde el principio un ambiente de trabajo atractivo para que se sientan a gusto desde su incorporación". Además, el debate ha contado con las intervenciones de los jóvenes talentos Alexis Las Heras, cofundador de la start-up Lumio, y Alba Rubio, Regulatory Affairs de Grifols. Ambos han coincidido en la importancia que la Generación Z da al desarrollo profesional y a los valores corporativos de las compañías para desarrollar proyectos desde la conciencia social. 

La conversación se ha centrado en el cambio que las empresas han experimentado para adaptarse a las necesidades de las generaciones más jóvenes. "Para nosotros lo más importante es el empleado y sabemos que todos ellos, de forma individual, aportan al éxito de la compañía", ha apuntado Marta Artieda. "En Allianz Partners nos centramos en el desarrollo profesional y personal de cada empleado y, sobre todo, nos preocupamos porque sean ellos mismos los que decidan qué quieren hacer, en qué se quieren formar y de qué forma les podemos ayudar. Los empleados tienen que sentirse capaces de decidir sobre su propia trayectoria", ha destacado.  

La directora también ha recordado la importancia de las prácticas work well, como el cuidado del empleado a nivel físico y mental a través de programas específicos que se adaptan cada año a las nuevas necesidades de los colaboradores. Marta Artieda ha añadido que "también contamos con un amplio programa de beneficios que vamos actualizando en función de las demandas. Tenemos medidas de conciliación, de flexibilidad, de teletrabajo… que intentamos personalizar para cada empleado. Ellos son el centro de la compañía".   

Otro de los temas tratados ha sido cómo se integran los jóvenes de la Generación Z con los empleados de mayor edad. Especialmente, en un sector tradicional como es el de los Seguros y el de la Asistencia, donde en los últimos años se ha observado una gran transformación, centrada en la digitalización y la innovación. "Nosotros trabajamos con una metodología agile que facilita la integración en nuestro entorno. Tenemos un programa de mentores, en el que los seniors se convierten en tutores de los jóvenes talentos. Pero también lo hacemos al revés: los talentos aportan a los seniors todo el conocimiento en digitalización y herramientas innovadoras que no tienen. A este concepto lo llamamos ‘mentoría invertida’ y aporta cercanía a los colaboradores a la vez que fomenta el trabajo en equipo y el buen ambiente laboral", ha concluido la directora.  

Fuente Comunicae

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Ir a 'Marte' nunca fue tan fácil: Las Dunas Rojas de Pacula te esperan con una sorpresa

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Siempre que te mostramos sitios hermosos aparecen lugares como Las Dunas Rojas de Pacula, un paisaje que parece sencillamente de otro planeta. Ya el nombre y la foto que escogimos te indican que tiene un notable parecido al suelo de Marte, por lo que si soñabas con entrar a la NASA, someterte a duros exámenes por años y cumplir dicho objetivo, ahora con solo tomar un avión puedes vivir una experiencia similar.

Tal y como lo dice su nombre, las Dunas Rojas de Pacula son unas dunas en un impresionante color rojo que puedes visitar en la ciudad de Hidalgo, en México. Su especial y llamativa arena terracota sin dudas te recordará al planeta vinculado con OVNIS, además de un entorno árido como si estuvieras en el desierto. Miles de turistas recorren sus arenas cada año, en donde nunca faltan las fotos y toda la visita guiada que esto conlleva.

¿Qué ver exactamente en las Dunas Rojas de Pacula?

¿Qué ver exactamente en las Dunas Rojas de Pacula?

El color rojo de las dunas se debe a la composición mineral, ya que el suelo ostenta enormes cantidades de óxido de hierro, alúmina y otros materiales de la naturaleza. El territorio en cuestión está altamente repleto de grandes piedras calizas, lo que harán de tu visita algo agradable. Puedes recorrerlas caminando tranquilamente, mientras te sientes todo un astronauta digno de película de Hollywood.

En ese marco y casi de la mano, algunas de las actividades que se pueden realizar en las Dunas Rojas de Pacula son el senderismo, ya sea guiado o si tienes experiencia en total soledad. Otros más aventureros se animan a practicar diversos deportes de riesgo, por lo que debes prevenir cualquier tipo de accidente con los elementos necesarios que se requieren. No lo olvides: Haz de tu visita algo agradable y no una cosa que puedas lamentar.

Las Dunas Rojas de Pacula te esperan con los brazos abiertos

Las Dunas Rojas de Pacula te esperan con los brazos abiertos

¿El calor es un problema? Pues si tienes grandes deseos de visitar este sitio de Pacula, pero al mismo tiempo te da un poco de miedo que todo sea árido, no tienes nada de que preocuparte: Las Dunas Rojas están rodeadas de árboles de pino, encino y cedro, lo que brinda una permanente sombra que previene el impacto de los rayos UV del sol en su suelo. Incluso, puedes colocarte justo debajo y descansar plácidamente.

Esto no se trata ni de un Parque Nacional ni una atracción privada, por lo que solo debes disponer de tiempo, ganas y valentía para recorrer estas dunas dentro de Pacula, ¡Es gratis! Si viajas desde el extranjero, deberás dirigirte hacia la ciudad de Hidalgo con la parada previa en el aeropuerto de México DF. Luego, tomarás la Zona Turística Tierras Rojas y, en solo 3 horas, ya estarás presente.

Los 5 remedios caseros para combatir el insomnio pasarás una noche de ‘10’

Los remedios caseros con frecuencia pasan desapercibidos, pero son eficaces en muchas ocasiones. ¿Te has preguntado alguna vez qué se siente despertar completamente renovado cada mañana? Dormir bien es clave para nuestra salud física y mental, pero el insomnio puede interferir con esa experiencia rejuvenecedora. Si te has encontrado contando ovejas más de lo que te gustaría admitir, no estás solo. El insomnio afecta a una gran cantidad de personas en todo el mundo, pero no tienes que resignarte a pasar noches en vela. Aquí te presentamos cinco remedios caseros respaldados por la ciencia para ayudarte a combatir el insomnio y disfrutar de un descanso reparador.

Prioriza tu sueño y establece una rutina consistente, algunos de los remedios caseros que nos ayudan a vencer el insomnio

Prioriza tu sueño y establece una rutina consistente

Haz del sueño una prioridad en tu vida. El cuerpo y el cerebro realizan funciones esenciales durante el descanso, por lo que abordar el insomnio requiere un esfuerzo constante. Despertar renovado cada mañana es la mejor señal de un sueño de calidad.

Irte a la cama y despertarte a la misma hora todos los días puede ayudar a regular tu ciclo de sueño. Evita trasnochar o tomar siestas largas, ya que esto puede dificultar conciliar el sueño a la hora deseada. La consistencia es clave para entrenar a tu cuerpo y mente a adoptar un horario de sueño saludable.

Incorpora el ejercicio, la luz natural y métodos de relajación

Incorpora el ejercicio, la luz natural y métodos de relajación

Dedicar 30 minutos al día al ejercicio puede mejorar la calidad de tu sueño nocturno. El ejercicio ayuda a equilibrar los ritmos circadianos y libera endorfinas que aumentan la energía. Además, exponerte a la luz natural durante el día puede regular tus ritmos de vigilia y sueño. Un paseo al aire libre o abrir las ventanas por la mañana pueden hacer maravillas para tu ciclo de sueño.

Beber infusiones como té de camomila, leche caliente o zumo de cereza amarga pueden ayudar a relajarte antes de dormir. También puedes considerar suplementos naturales de melatonina para regular tu ciclo de sueño, especialmente si tu entorno está lleno de luces artificiales que interfieren con su producción natural. Además, asegúrate de mantener tu habitación fresca y oscura para un sueño óptimo.

Optimiza tu entorno de descanso

Optimiza tu entorno de descanso

Viste pijamas y utiliza ropa de cama de algodón para mantenerte fresco y cómodo durante la noche. Evita la exposición a la luz artificial una vez que estés en la cama, ya que esto puede interrumpir tu ciclo de sueño. Si necesitas levantarte durante la noche, trata de minimizar la cantidad de luz que encuentres en el camino.

Con estos cinco remedios caseros respaldados por la investigación científica, puedes tomar el control de tu salud del sueño y disfrutar de noches de descanso reparador. Recuerda que la consistencia y la paciencia son clave para superar el insomnio y volver a disfrutar de un sueño de calidad. ¡Prepárate para pasar una noche de ‘10’ y despertar renovado cada mañana!

10 curiosidades que no sabías sobre los gatos: seguro quedarás sin palabras

Si de curiosidades se trata, los gatos son los que dominan la categoria. Los gatos, esos misteriosos compañeros felinos que han cautivado a la humanidad desde tiempos inmemoriales, esconden secretos fascinantes que quizás desconocías. Desde la peculiaridad de tener 230 huesos en comparación con los 206 de los humanos, hasta la curiosa transformación del color de sus ojos al nacer, los gatos nos sorprenden con su singularidad. Además de su aguda nariz, utilizan un órgano especial llamado de Jacobson para oler, y alcanzan la madurez a los 5 años.

La rareza de los gatos tricolores, la estructura de su lengua en forma de "ganchos", la importancia de sus bigotes en su orientación y movilidad, y el curioso hecho de que los estadounidenses gastan más dinero en comida para gatos que para bebés, son solo algunas de las maravillas que nos revelan estos fascinantes animales. Acompáñanos en este viaje mientras exploramos las diez curiosidades más asombrosas sobre estos enigmáticos compañeros felinos.

Sentidos sobrenaturales, una de las curiosidades más resaltantes de los gatos

Sentidos sobrenaturales

Los gatos son verdaderos maestros de la percepción sensorial. Con 19 millones de terminaciones nerviosas en sus fosas nasales, superan con creces los 5 millones que poseemos los humanos. Además, poseen un órgano especial llamado de Jacobson, ubicado en la parte superior de la boca, que les permite percibir olores de una manera única, agregando una capa extra a su extraordinaria capacidad olfativa.

Bigotes mágicos

Bigotes mágicos

Los bigotes de un gato no son solo una característica estética; son una herramienta vital para su supervivencia. Utilizan estos sensibles pelos táctiles para medir distancias con precisión milimétrica, así como para detectar cambios en su entorno. La pérdida de estos bigotes puede desorientar al gato y afectar su movilidad, por lo que es crucial no cortarlos.

Comunicación intrincada

Comunicación intrincada

Los gatos son maestros del lenguaje corporal y vocalización. Con más de 100 sonidos diferentes en su repertorio, superan ampliamente a los perros en este aspecto. Además, tienen la capacidad única de adaptar su maullido para obtener lo que desean, incluso imitando el llanto de un bebé para llamar la atención humana. Su forma de saludar, mediante el roce de narices, es una muestra de su sofisticada comunicación no verbal.

Desde su capacidad para saltar hasta 7 veces su altura hasta sus hábitos de sueño que desafían toda lógica, los gatos continúan fascinándonos con su comportamiento intrigante y sus habilidades excepcionales. Estas 10 curiosidades solo arañan la superficie de la rica y compleja vida de estos felinos enigmáticos. A medida que profundizamos en su mundo, nos encontramos maravillados por su gracia, inteligencia y misterio, recordándonos que, aunque sean nuestros compañeros domésticos, los gatos conservan una esencia salvaje e indomable que nos deja sin palabras.

Estas son las 5 ciudades más sucias de España: la última es para alucinar

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En un reciente estudio realizado por la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), se han revelado las ciudades más sucias de España, según la opinión de sus propios habitantes. Con la participación de 6.863 ciudadanos de 69 ciudades, el estudio destaca los problemas de limpieza que afectan la calidad de vida. A continuación, presentamos las cinco ciudades que encabezan este deshonroso ranking.

Palma de Mallorca y Alicante: encabezando el ranking de las ciudades más sucias de España

Palma de Mallorca y Alicante: Liderando el ranking

Palma de Mallorca se sitúa en el primer lugar con una valoración de 35 puntos sobre 100, consolidándose como la ciudad más sucia de España. Los residentes denuncian frecuentemente la presencia de cacas de perro en las calles, suciedad alrededor de los contenedores y grafitis, además de una notable falta de limpieza en las zonas del extrarradio.

Alicante ocupa el segundo lugar con 37 puntos, mostrando una ligera mejora de tres puntos respecto al informe de 2019. Sin embargo, la acumulación de residuos y la falta de limpieza en áreas periféricas siguen siendo quejas constantes de los alicantinos, reflejando una insatisfacción persistente con la gestión de la limpieza urbana.

Sevilla y San Sebastián de los Reyes: problemas persistentes

Sevilla y San Sebastián de los Reyes: problemas persistentes

Con una puntuación de 38 sobre 100, Sevilla se posiciona en el tercer lugar. La ciudad ha experimentado una caída significativa de 10 puntos desde el informe de 2019, lo que indica un deterioro notable en la percepción de limpieza entre sus habitantes. Los sevillanos destacan la suciedad en las calles y la gestión deficiente de los residuos como los principales problemas.

San Sebastián de los Reyes comparte el tercer lugar con Sevilla, también con 38 puntos. Los habitantes de esta localidad madrileña se quejan de la presencia de grafitis y la suciedad acumulada alrededor de los contenedores. La percepción de una gestión insuficiente de la limpieza urbana ha llevado a esta ciudad a una posición poco envidiable en el ranking de la OCU.

Oviedo lidera la clasificación: un ejemplo de limpieza y satisfacción ciudadana

Oviedo lidera la clasificación: un ejemplo de limpieza y satisfacción ciudadana

Con una impresionante puntuación de 83 sobre 100, Oviedo se erige como un faro de limpieza y satisfacción entre sus residentes. Este resultado no solo la coloca en el primer lugar del ranking, sino que también refleja el compromiso de sus autoridades locales y la concienciación de sus habitantes en mantener las calles impecables.

Los ovetenses no solo elogian la ausencia de suciedad en sus calles, sino también la eficacia de las medidas de limpieza implementadas por el ayuntamiento. La gestión adecuada de los residuos, la limpieza constante de las zonas públicas y la promoción de una cultura cívica en la comunidad contribuyen a esta destacada posición en el ranking.

Además, el aumento de cuatro puntos respecto al estudio anterior demuestra el continuo esfuerzo de la ciudad por mejorar y mantener altos estándares de limpieza. Oviedo se convierte así en un ejemplo a seguir para otras ciudades, demostrando que una gestión eficiente y el compromiso ciudadano pueden transformar el entorno urbano y elevar la calidad de vida de sus habitantes.

En conclusión, estas cinco ciudades destacan por sus problemas de limpieza según sus propios vecinos. La acumulación de residuos, la presencia de excrementos caninos y grafitis son algunas de las quejas más comunes. Estos problemas no solo afectan la imagen de las ciudades, sino también la calidad de vida de sus residentes, quienes esperan una respuesta más efectiva de sus autoridades locales para revertir esta situación.

¿Qué pasó con Taylor Lautner? El joven galán de Crepúsculo que nunca más vimos en el cine

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La saga de Crepúsculo fue un verdadero furor entre el público adolescente, quien admiró a Taylor Lautner gracias a su inolvidable papel de Jacob Black. Su encanto, blanca sonrisa y gran masa muscular causaba suspiros entre sus fanáticas, quienes prácticamente no lo dejaban caminar por las calles cada vez que se lo cruzaban. Pero antes de llegar a tener esta fama total, el actor estuvo en otros lugares que lo hicieron crecer.

Oriundo del estado de Michigan, Taylor Lautner nació en 1992 y rápidamente comenzó a mostrar dotes tanto para los deportes como para la interpretación. Primero se inspiró en el karate y a los 6 años fue a una escuela especial a aprender las mejores técnicas de esta disciplina. Allí tuvo la suerte de conocer a Michael Chaturantabut, el Power Ranger azul de la serie de 'Power Rangers a la velocidad de la luz', quien lo alentó a que pruebe suerte como actor. Algo de razón tenía...

Los primeros pasos de Taylor Lautner hasta alcanzar la fama en Crepúsculo

Los primeros pasos de Taylor Turner hasta alcanzar la fama en Crepúsculo

Taylor Lautner se mudó a Los Ángeles y allí se dedicó presentarse a castings. Su primer papel fue en la película Shadow Fury, a la que seguiría El show de Bernie Mac o Mi esposa y mis hijos. Estas parecieron pruebas de fuego para su primer papel protagonista con Las aventuras de Sharkboy y Lavagirl en 3D, lo que sin dudas lo dejó como el chico del momento. Pero unos años más tarde fue cuando la fama llegó a una escala impensada con Crepúsculo.

Si bien todavía era menor de edad (salvo en la última), el éxito de la saga que tuvo cuatro entregas dejó a Taylor Lautner como un sex-simbol, algo que personalmente le resultaba incómodo pese a que era su sello distintivo. Entrevistas, propuestas de los mejores directores de la industria y una fortuna incalculable llegaron a la vida de este adolescente, quien tuvo que empezar a elegir qué era lo mejor para su recorrido.

Los últimos años de Taylor Lautner bien lejos de la pantalla grande

Los últimos años de Taylor Lautner bien lejos de la pantalla grande

Si bien en paralelo hizo otras películas, el final de la saga de Crepúsculo fue un poco injusto con Taylor Lautner, quien no tuvo la misma suerte que Robert Pattinson o Kristen Stewart. Los grandes trabajos mermaron en su vida actoral y apenas hizo dos papeles dignos en los últimos 10 años: Niños grandes 2, Tracers y la temporada 2 de Scream Queens. Ahora bien, ¿Por qué sucedió esto?

Si bien ningún director lo dijo, el cambio físico de Taylor Lautner fue vital para comenzar a ser olvidado para roles similares a los de Crepúsculo. Incluso, él mismo se refirió al tema en entrevistas, mostrándose entre apenado y enojado por las desmedidas críticas sobre su cuerpo. En 2022 se casó con la enfermera Taylor Dome y pasa días tranquilos en su casa, con una fortuna que todavía soporta su estilo de vida.

Las lesiones de Gayá obligan al Valencia CF a acelerar fichaje

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El Valencia CF ya trabaja para cerrar al sustituto de José Luis Gayá

La temporada 2023-24 va a terminar de la peor manera posible para José Luis Gayá después de que se confirmaran sus peores temores. Así, el lateral del Valencia CF se volverá a perder una cita internacional tras una recaída en la lesión del músculo recto femoral del cuádriceps de la pierna izquierda que le obligará a pasar por quirófano y que le dejará fuera de la Eurocopa 2024.

El tiempo estimado para su recuperación es de entre tres y cuatro meses, lo que no solo genera un problema al seleccionador, Luis de la Fuente. Esta baja de larga duración también es un contratiempo para Rubén Baraja y el Valencia CF que deberán trabajar rápido para cerrar el fichaje de un lateral izquierdo.

Sergi Cardona Gayá
Sergi Cardona no quiere estar a la sombra de Gayá en el Valencia CF

Sergi Cardona llegaría al Valencia CF para competir con Gayá

Las lesiones están siendo el talón de Aquiles en la carrera futbolística de José Luis Gayá. Estos percances no solo le están afectando a la hora de perderse torneos internacionales como el Mundial de Qatar 2022 o la Euro2024 de Alemania, también para su equipo están siendo un auténtico quebradero de cabeza.

Y es que, el Valencia CF no tiene un relevo de garantías para el capitán toda vez que Jesús Vázquez no ha alcanzado el rendimiento esperado. Por ello, desde las oficinas de Mestalla están tratando de cerrar la incorporación de Sergi Cardona. El jugador de la UD Las Palmas podría llegar gratis a la ciudad del Turia una vez concluya su vinculación con el equipo canario el 30 de junio de este mismo año.

Un fichaje complicado

El fichaje de Sergi Cardona por el Valencia CF puede ser una de las operaciones más complicadas de la temporada. No debemos olvidar que, a diferencia de otros equipos interesados en el lateral izquierdo de la UD Las Palmas, el club ché no disputará competiciones europeas la próxima temporada. Así, Atlético de Madrid o Betis podrían ser destinos mejores para el catalán.

Por su parte, el propio futbolista habría declinado todas las ofertas procedentes de Levante dado que no quiere estar a la sombra de un ídolo local como Gayá. Además, Sergi Cardona también ha mostrado su predisposición para fichar por un equipo de la Premier League, un competición que tiene ganas de probar tras varias temporadas en el fútbol español.

Marc Márquez se lleva a Gema Pinto de celebración especial a un hotel de súper lujo

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La sorpresa de Marc Márquez a su novia por su 27 cumpleaños

Gemma Pinto ha festejado sus 27 años por todo lo alto. La decisión de volver a Barcelona junto a su pareja, el piloto de MotoGP Marc Márquez, le permitió disfrutar de un tiempo de calidad con su familia. Para esta ocasión tan significativa, eligieron el Hotel Arts Barcelona como su lugar de alojamiento. Este alojamiento se destaca por su diseño vanguardista, donde la transparencia del vidrio, la calidez de la madera y la sofisticación de los tejidos resaltan en cada rincón. Su diseño revolucionario causó sensación desde sus inicios en 1991, convirtiéndose hoy en uno de los estilos más distintivos del paisaje urbano de la ciudad.

Esta emblemática arquitectura se ha convertido en uno de los iconos inconfundibles de Barcelona, no solo por sus vistas panorámicas de 360 grados, sino también por su diseño único. Ofrece a todos sus huéspedes la oportunidad de disfrutar de las mejores vistas de la Ciudad Condal, desde donde se pueden admirar edificios emblemáticos como la Sagrada Familia y la Torre de Collserola.

Marc Márquez
Marc Marquez

Marc Márquez lleva a Gema Pinto a un hotel de lujo

El hotel que ha escogido Marc Márquez para la celebración con Gema Pinto ofrece una variedad de habitaciones que incluyen opciones individuales, dobles, triples, suites e incluso deluxe. Todas ellas están diseñadas para brindar un espacio íntimo y acogedor, con un diseño contemporáneo y elegante creado por el reconocido diseñador catalán Jaime Tresserra.

Además de disfrutar de una excelente comida en cualquiera de sus cinco restaurantes o sumergirse en el ambiente nocturno en su bar, el hotel ofrece una sala de gimnasio para los amantes del deporte y un spa para aquellos que buscan desconectar. También cuenta con un amplio jardín donde se puede disfrutar de la naturaleza y espacios verdes. Ahora entendemos por qué Gemma Pinto y Marc Márquez han elegido este impresionante hotel para su estancia.

Los pasos de la pareja en su relación

Desde que compartieron su historia de amor, Gemma Pinto y Marc Márquez han dejado claro a sus seguidores lo enamorados que están. Fue Gemma quien publicó una carta abierta en su perfil revelando lo que la enamoró del piloto de MotoGP: "No hubo grandes gestos, ni cenas a la luz de las velas, ni rosas rojas por todas partes. No necesité nada de eso para saber que era él. Que era contigo", expresó.

Ahora, su relación avanza a pasos agigantados. Hace unos meses, decidieron dar un paso más y mudarse juntos a una casa en La Finca, una exclusiva urbanización en Madrid. Según ella misma reveló a 'Hola', están disfrutando de una convivencia muy fácil: "Él es super fácil, un trozo de pan. Es tal y como lo ves. Siempre está en buen rollo, tranquilo y estable", compartió.

Descubre Carmarmeña, el pueblo de Asturias que amarás por estos 3 motivos

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España es una caja de pandora, la cual sorprende a cada momento con hermosos pueblos como Carmarmeña, el cual está en las profundidades de Asturias. Este lugar es bastante pequeño y tiene menos de 100 habitantes, por lo que su principal virtud para los viajeros es ofrecer una suma y total tranquilidad, sobre todo para aquello que huyen despavoridos de las grandes ciudades.

Hay muchas singularidades que pueden describir a este hermoso pueblo. La primera de ellas es que está rodeado de los picos más montañosos no solo de España, sino que de Europa. Dichas montañas tienen un aspecto gris que casi combina con las pintorescas casas que las rodean, las cuales tienen tintes medievales ya que fueron edificadas en base a roca. Ahora bien, ¿Quiénes las construyeron?

¿Qué se puede ver en el pueblo de Carmarmeña?

¿Qué se puede ver en el pueblo de Carcarmeña?

Carmarmeña es una linda aldea para pasar el día visitando todos sus rincones dada la historia que hay por detrás. Como decíamos, en este lugar viven realmente pocas personas, y fueron ellas mismas las que han ido construyendo las diversas casas, negocios y otras atracciones que la día de hoy pueden verse. Salir a sus calles significa estar en suma soledad, en donde rara vez te cruzarás con algún vecino.

Debes tener en cuenta que la cobertura y señal de internet de tu móvil no estará disponible, dado que las antenas de las compañías no llegaron aún a Carmarmeña. De igual modo esto puede ser tomado como una buena noticia, siempre y cuando la idea madre sea despegarte de todas las cosas cotidianas que te componen. Más allá de su pequeño casco histórico, ¿Que más puede hacerse aquí?

Otras atracciones que ofrece Carmarmeña y amarás

Otras atracciones que ofrece Carcarmeña y amarás

Tan solo hay seis casas en este lugar, por lo que recorrer todas sus inmediaciones no te costará demasiado tiempo. Una de las cosas dignas de fotografiar es la iglesia medieval de Carmarmeña, en donde acuden las pocas personas que viven allí religiosamente cada domingo. Por otro lado, también hay un pequeño cementerio que no cuenta con más de tres o cuatro lápidas, algo tan extraño como lógico.

Si haz terminado de recorrer Carmarmeña y te sobra tiempo, en sus alrededores también existen sitios mágicos para conocer. El lindo mirador que posee, en donde podrás subir y observar los grandes picos de las montañas, los arbustos y las pequeñas casas del lugar. El senderismo también invita a las personas con el fin de brindar una gran experiencia, por lo que si eres amante de todas estas cosas no debes dudar ni un segundo.

Djokovic dinamita Roland Garros con un mensaje directo a Rafa Nadal

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Djokovic afirma que Rafa Nadal sigue siendo el favorito

Novak Djokovic no está atravesando su mejor momento. Después de su temprana eliminación en la tercera ronda del Masters 1000 de Roma ante Alejandro Tabilo, el serbio llega a Roland Garros sin haber levantado ningún trofeo previo. Esta es apenas la segunda vez en toda su carrera que se presenta esta situación.

El tenista sigue buscando recuperar su mejor forma y optó por participar en el ATP 250 de Ginebra antes de Roland Garros. Antes de su debut ante Yannick Hanfmann, Djokovic explicó su decisión: "He decidido jugar aquí porque, en este momento, no hay mejor preparación para mí que disputar partidos. Necesito más encuentros, incluso si son solo uno o dos, preferiblemente más. Cada partido que juegue será beneficioso para mí, es mi forma de encontrar el ritmo adecuado de cara a Roland Garros", afirmó.

Djokovic
Djokovic

Djokovic sabe que Nadal sigue siendo el gran favorito

Aunque esté enfocado en el torneo de Ginebra, Djokovic tiene Roland Garros en su radar. Sin titubear, reconoce que, a pesar de las grandes estrellas que competirán, Rafa Nadal sigue siendo el principal favorito: "Ruud es uno de los contendientes. Zverev, Rublev, Tsitsipas… Todos los jugadores que han triunfado en esta superficie tienen posibilidades. Y cuando hablamos de Roland Garros y Nadal… Para mí, él siempre es el gran favorito cada año. Es Roland Garros, y es lógico que sea el favorito", admitió el serbio. Añadió además que él también se considera uno de los candidatos.

El número 1 del mundo no está acostumbrado a pasar tanto tiempo sin conseguir buenos resultados. Al ser preguntado sobre cómo se siente, Djokovic afirma que mentalmente está bien: "Mi mente está en orden, todo está bien. He estado entrenando correctamente durante una semana. Me siento bien, veremos cómo van las cosas en el partido de mañana. He dedicado mucho tiempo a la preparación física para aumentar mi resistencia y fortaleza para competir en un Grand Slam al mejor de cinco sets, especialmente en la superficie más exigente del circuito, como es la tierra batida. Mi objetivo es disputar más de un partido aquí en Ginebra y luego evaluar lo que sucede en París", concluyó el serbio.

El Roland Garros está más abierto este año según el tenista

Djokovic reconoció que este año Roland Garros está más abierto, especialmente debido a las lesiones de grandes figuras como Carlos Alcaraz o Jannik Sinner. "Casper Ruud es sin duda uno de los cinco jugadores candidatos a la victoria. También contamos con Alexander Zverev, Andrey Rublev, Stefanos Tsitsipas, todos ellos han ganado un torneo importante en esta superficie este año. Y luego, tal vez yo, si me siento en buena forma. En Roland Garros, y en todos los Grand Slams, soy un jugador un poco diferente", agregó Djokovic.

Por otra parte añadió que busca su mejor nivel posible, por lo que no hay nada mejor que jugar partidos. Djokovic dudaba en participar en París después de ser derrotado por Casper Ruud en las semifinales del Masters 1000 de Montecarlo y ser eliminado en Roma tras recibir accidentalmente un golpe con una botella arrojada por un aficionado, seguido de una derrota en tercera ronda contra el chileno Alejandro Tabilo. Pero parece que esas dudas han acabado.

El ejercicio físico es clave para el tratamiento del cáncer de mama

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El cáncer de mama es una de las enfermedades más comunes entre las mujeres en todo el mundo, y su tratamiento puede ser complejo y desafiante. Sin embargo, cada vez más evidencia sugiere que el ejercicio físico puede desempeñar un papel crucial en el tratamiento y la recuperación de esta enfermedad.

Varios estudios han demostrado que el ejercicio regular puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar cáncer de mama, así como mejorar los resultados del tratamiento en pacientes que ya lo padecen. El ejercicio físico puede ayudar a reducir la grasa corporal y los niveles de estrógeno, que están asociados con un mayor riesgo de cáncer de mama en mujeres postmenopáusicas. Además, el ejercicio puede fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la función cardiovascular, lo que puede ser beneficioso durante y después del tratamiento.

Además de los beneficios físicos, el ejercicio también puede tener un impacto positivo en la salud mental y emocional de las pacientes con cáncer de mama. El ejercicio regular puede ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión, así como mejorar la calidad del sueño y la autoestima. Esto puede ser especialmente importante durante el tratamiento, que puede ser emocionalmente agotador y desafiante.

Es importante destacar que el ejercicio físico debe adaptarse a las necesidades individuales de cada paciente y tener en cuenta su estado de salud general y los efectos secundarios del tratamiento. Para algunas pacientes, esto puede implicar actividades de baja intensidad, como caminar o nadar, mientras que para otras puede implicar ejercicios más vigorosos, como correr o levantar pesas. En cualquier caso, es importante trabajar en estrecha colaboración con el equipo de atención médica para desarrollar un plan de ejercicio seguro y efectivo.

En resumen, el ejercicio físico puede ser una herramienta poderosa en la lucha contra el cáncer de mama. No solo puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad, sino que también puede mejorar los resultados del tratamiento y la calidad de vida de las pacientes.

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El mensaje demoledor de Rudy Fernández antes de la Final Four

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Rudy Fernández afirma que luchará hasta el final en esta temporada

Rudy Fernández, jugador internacional del Real Madrid, resaltó el lunes que en la Final a Cuatro de la Euroliga, donde defenderán el título obtenido en 2023, se encuentran ante una "enorme oportunidad" para seguir "escribiendo historia" después de haber trabajado toda la temporada con ese propósito. En una entrevista el escolta balear expresó lo siguiente: "Competimos por lo que representa este escudo, luchamos hasta el final, como lo hemos hecho todos estos años, y ahora, en este momento crucial, tenemos una enorme oportunidad de seguir marcando pauta en un club de gran prestigio. Hemos estado trabajando para esto durante toda la temporada".

Afirmó que encara la nueva oportunidad de ganar el campeonato de Europa "con la misma ilusión que si fuera la primera vez, muy agradecido por todo lo que he vivido durante todos estos años en el Real Madrid y por tener la oportunidad de vivirlo una vez más, así que estoy muy motivado". Según Rudy, el equipo dirigido por Chus Mateo es consciente de que se enfrentará "a los mejores equipos de Europa" y de la dificultad que conlleva repetir el éxito de la temporada anterior. Sin embargo, explicó que si realizan correctamente su trabajo en Berlín, permanecen unidos y logran alcanzar "ese punto de fuerza y experiencia" que caracteriza al equipo, estarán más cerca de alcanzar el objetivo.

Rudy Fernandez
Rudy Fernandez

Rudy Fernández afirma que hay mucho talento

"Aunque hay mucho talento individual", agregó Rudy Fernández, "al final es el trabajo en equipo lo que ha llevado al equipo a lograr todo lo que ha conseguido en estos años, y tenemos la oportunidad de seguir escribiendo historia. Después de ganar dos títulos esta temporada, tengo en mente el año en el que lo ganamos todo, y sería algo histórico para nosotros".

Según su opinión, de cierta manera han "acostumbrado" a sus seguidores con los éxitos de las últimas temporadas, y llegar a una Final a Cuatro demuestra "el trabajo que se está haciendo no solo en la cancha, sino también en los despachos, para mantener un equipo competitivo. Poder vivir otra 'Final Four' es algo increíble para este Real Madrid". "Debemos concentrarnos en nuestro trabajo y estar preparados para enfrentar partidos muy difíciles", enfatizó. "En la vida hay oportunidades, y una de ellas es participar en una 'Final Four', eso es lo que todo jugador desea".

La retirada de Rudy del baloncesto

En una rueda de prensa realizada el día de su 39 cumpleaños, Rudy Fernández, jugador del Real Madrid, expresó que está llegando un momento en el que comienza a considerar otras cosas que no están relacionadas con el baloncesto profesional. Afirmó que "está claro que esto se está terminando" en referencia a su carrera deportiva.

"Cumplo hoy 39 años y me siento muy agradecido de estar vinculado a este club durante tantos años. Se está terminando. Llevo muchos años aquí, mucha tralla física y mental. Creo que ya está llegando el momento de pensar en otras cosas que no sean el baloncesto y a disfrutar lo que me queda de estos meses para poder seguir cosechando títulos con el Real Madrid", dijo. "Es cierto que ya es una edad, ya me tira muchísimo la familia, física y mentalmente es muy duro porque son muchísimos partidos y creo que está llegando un momento en el que uno se plantea otras cosas que no son el baloncesto profesional", añadió el jugador.

Los jerséis de cuello vuelto

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Los jerséis de cuello vuelto, también conocidos como cuellos de tortuga, son prendas versátiles y elegantes que han sido un elemento básico en los armarios de moda durante décadas. Estos suéteres se caracterizan por tener un cuello alto que se ajusta cómodamente alrededor del cuello y la parte inferior de la mandíbula, proporcionando calor y estilo al mismo tiempo.

Una de las ventajas principales de los jerséis de cuello vuelto es su capacidad para agregar un toque de sofisticación a cualquier conjunto. Ya sea que se use debajo de una chaqueta, combinado con pantalones formales o simplemente con jeans, un jersey de cuello vuelto puede elevar instantáneamente el aspecto general y dar una impresión de elegancia y refinamiento.

Además de su elegancia, los jerséis de cuello vuelto también son muy prácticos en climas fríos. El cuello alto proporciona una capa adicional de calor alrededor del cuello y el pecho, lo que los hace ideales para los días más fríos del año. Además, son prendas muy versátiles que se pueden usar en una variedad de situaciones, desde el trabajo hasta ocasiones más informales.

Otra ventaja de los jerséis de cuello vuelto es su capacidad para adaptarse a diferentes estilos y preferencias personales. Se pueden encontrar en una amplia gama de colores, tejidos y diseños, lo que los hace adecuados para diferentes gustos y ocasiones. Desde tejidos gruesos y acogedores para el invierno hasta opciones más livianas y ajustadas para la primavera y el otoño, hay un jersey de cuello vuelto para cada gusto y necesidad.

En resumen, los jerséis de cuello vuelto son prendas clásicas y elegantes que ofrecen estilo, calidez y versatilidad. Ya sea que se use para agregar un toque de sofisticación a un conjunto formal o simplemente para mantenerse abrigado en los días fríos, estos suéteres son una elección atemporal que nunca pasa de moda en el mundo de la moda.

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Florentino Pérez gana otra batalla por Kylian Mbappé

La reunión de Macron con Florentino Pérez despeja todas las dudas sobre el futuro de Kylian Mbappé

En el marco del evento organizado por la FIFA en París, Florentino Pérez y Emmanuel Macron han tenido la posibilidad de reunirse y sentarse para hablar del futuro. Un futuro que está relacionado con la presencia de los jugadores franceses del Real Madrid, especialmente la de Kylian Mbappé, en los Juegos Olímpicos de París 2024.

Macron no ha dejado escapar esta oportunidad para seguir presionando al máximo mandatario blanco como ya hiciera hace apenas unos días cuando el Presidente de la República de Francia declaró que «presionaba continuamente al club futuro de Kylian Mbappé para forzar su presencia en la cita olímpica de la Ciudad de la Luz».

Macron Florentino Pérez Mbappé
Macron sigue presionando a Florentino Pérez por Mbappé

Florentino Pérez se reafirma en su negativa

Pese a las continuas presiones llegadas desde el gobierno francés, Florentino Pérez tiene claro que no cederá a Kylian Mbappé para los Juegos Olímpicos. Así, el máximo mandatario blanco tiene claro que su presencia en la Eurocopa de Alemania es más que suficiente y no quiere sobrecargar a un jugador que está llamado a hacer historia en el Real Madrid.

De esta manera, y tras gastar su última, Emmanuel Macron tiene claro que Mbappé no será un reclamo para la cita olímpica. Como consecuencia, la despedida del todavía jugador del PSG de París será más traumática si cabe, pues sus compatriotas se quedarán sin verle jugar en casa una vez más.

En agosto a los órdenes de Ancelotti

Florentino Pérez sabe que Kylian Mbappé formará parte de la delegación francesa para disputar la Euro2024 que se disputa del 14 de junio al 14 de julio. Tras esta competición, y sus correspondientes y merecidas vacaciones, el jugador francés deberá ponerse a las órdenes de Carlo Ancelotti.

Esto supone que en el mes de agosto Kylian Mbappé tendrá que estar ya en Madrid para realizar la pretemporada con el Real Madrid. De esta manera, y si no se produce un cambio de opinión, el crack del fútbol francés no estará en los Juegos Olímpicos de París.

Como bien y hago deporte, pero el colesterol sigue alto

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A veces, a pesar de llevar un estilo de vida saludable que incluye una dieta equilibrada y la práctica regular de ejercicio, el colesterol puede seguir siendo alto. Esto puede ser frustrante y preocupante, pero hay varios factores que pueden contribuir a este problema.

En primer lugar, es importante recordar que el colesterol alto puede ser influenciado por factores genéticos y hereditarios. Algunas personas tienen una predisposición genética a tener niveles elevados de colesterol, independientemente de su dieta o nivel de actividad física.

Además, aunque una dieta saludable y la actividad física son fundamentales para mantener niveles de colesterol saludables, hay otros factores de estilo de vida que pueden afectar los niveles de colesterol. Por ejemplo, fumar, beber alcohol en exceso y el estrés crónico pueden contribuir al aumento del colesterol.

También es importante tener en cuenta que no todos los alimentos saludables son igualmente efectivos para reducir el colesterol. Aunque una dieta rica en frutas, verduras, granos enteros y grasas saludables puede ayudar a mantener los niveles de colesterol bajo control, algunos alimentos pueden contener grasas saturadas o trans que pueden elevar el colesterol. Es importante limitar el consumo de estos alimentos y optar por opciones más saludables.

Además, la cantidad y el tipo de ejercicio que se realiza pueden afectar los niveles de colesterol. Mientras que el ejercicio aeróbico, como correr o nadar, puede ayudar a aumentar el colesterol HDL (colesterol "bueno") y reducir el colesterol LDL (colesterol "malo"), el ejercicio de resistencia, como levantar pesas, puede tener un impacto más limitado en los niveles de colesterol.

En resumen, si a pesar de llevar un estilo de vida saludable el colesterol sigue siendo alto, puede ser útil consultar a un médico para evaluar otros factores de riesgo y considerar opciones de tratamiento adicionales, como medicamentos para reducir el colesterol. También es importante seguir con hábitos saludables y mantener un seguimiento regular de los niveles de colesterol para asegurarse de mantener una salud cardiovascular óptima.

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Ventajas de hacer deporte en invierno

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Hacer deporte en invierno tiene numerosas ventajas que van más allá de mantenerse en forma física. A pesar del clima frío y las condiciones adversas, el ejercicio durante esta temporada puede ser especialmente beneficioso para la salud y el bienestar.

En primer lugar, el ejercicio en invierno puede ayudar a combatir el síndrome del "blues de invierno" o la depresión estacional. La actividad física libera endorfinas, neurotransmisores que actúan como analgésicos naturales y mejoran el estado de ánimo, lo que puede contrarrestar los efectos del clima frío y oscuro en el estado de ánimo.

Además, hacer deporte en invierno puede fortalecer el sistema inmunológico y ayudar a prevenir resfriados y enfermedades. La actividad física regular aumenta la circulación sanguínea y estimula la producción de células inmunitarias, lo que puede reducir el riesgo de infecciones respiratorias comunes durante la temporada de resfriados y gripe.

Otra ventaja importante es la oportunidad de disfrutar del aire libre y conectarse con la naturaleza. Aunque puede ser tentador quedarse en casa durante el invierno, salir a practicar deporte al aire libre puede proporcionar una sensación de libertad y aventura, además de ofrecer vistas impresionantes y experiencias únicas en la naturaleza.

Además, el ejercicio en invierno puede ayudar a mantener el peso bajo control y prevenir el aumento de peso durante las vacaciones festivas. La combinación de actividad física regular con una dieta equilibrada puede ayudar a quemar calorías adicionales y mantener un peso saludable durante esta época del año.

En resumen, hacer deporte en invierno tiene numerosas ventajas para la salud física y mental. Desde mejorar el estado de ánimo y fortalecer el sistema inmunológico hasta disfrutar del aire libre y mantenerse en forma, el ejercicio durante esta temporada puede ser una forma efectiva de mantenerse saludable y feliz durante los meses más fríos del año.

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Joao Félix obligado a aceptar el ofertón del Atlético

El Atlético encuentra una salida convincente para Joao Félix

El 'caso Joao Félix' sigue enquistado y dando muchos problemas en las oficinas del Metropolitano. Así, el fichaje del jugador portugués por el FC Barcelona parece cada día más complicado, y se descarta si Xavi Hernández continúa como entrenador azulgrana. Por ello, desde el Atlético de Madrid se trabaja para encontrarle un nuevo destino una vez el Cholo ha dejado claro que no cuenta con él.

Ofertas por el jugador no sobran, sin embargo, casi ninguna de ellas convence al futbolista o al club. Sin embargo, recientemente ha llegado una propuesta bastante apetecible para Gil Marín. En este sentido, el Aston Villa de Unai Emery estaría dispuesto a mejorar la oferta que ya puso este verano sobre la mesa del Atlético de Madrid por Joao Félix.

Joao Félix Unai Emery
Unai Emery vuelve a insistir para que Joao Félix fiche por el Aston Villa

Joao Félix se mudará a Birmingham

Tras el 'no' del pasado verano, parece que Aston Villa y Atlético de Madrid han acercado sus posturas en lo referente a Joao Félix para el próximo mercado de fichajes. El entrenador del club de Birmingham es el principal valedor del portugués pese a que su rendimiento no ha estado a la altura desde que abandonara el Benfica.

Ahora, con el equipo inglés disputando la Champions League la llegada del luso parece más factible y, de momento, es la única solución que convence a ambas partes. Sin embargo, tendremos que esperar a que la propuesta se haga oficial y a la decisión que tome el FC Barcelona.

El FC Barcelona le llevó a rechazar grandes ofertas

El verano pasado Joao Félix abandonaba el Atlético de Madrid para poner rumbo a Barcelona. El club azulgrana era la opción que más ilusionaba al futbolista portugués, sin embargo, no era la mejor en términos deportivos ni económicos. Y es que, en el Metropolitano recibieron propuestas de otros grandes equipos europeos.

En este sentido, el Liverpool propuso un cambio de cromos con Darwin Núñez mientras que el Aston Villa hizo una oferta para quedárselo en propiedad. Por su parte, el Manchester United negoció una cesión más favorable que la que existe actualmente con el FC Barcelona. Además, el Al-Hilal quiso ficharle antes de hacerse con los servicios de Neymar.

Practicar deportes en invierno sin sufrir lesiones

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Practicar deportes en invierno puede ser una excelente manera de mantenerse activo y disfrutar del aire libre, pero también conlleva ciertos riesgos de lesiones debido a las condiciones climáticas y las demandas físicas adicionales. Sin embargo, con algunas precauciones y consejos útiles, es posible disfrutar de la actividad física invernal de forma segura y sin sufrir lesiones.

Primero, es fundamental vestirse adecuadamente para el clima. Esto incluye usar capas de ropa transpirable que proporcionen aislamiento y protección contra el frío, así como usar equipo específico para el deporte que estés practicando, como cascos para el esquí o el snowboard, o calzado adecuado para el senderismo en la nieve.

Además, es importante calentar adecuadamente antes de comenzar cualquier actividad física, ya que los músculos tienden a estar más rígidos en climas fríos. Realizar ejercicios de calentamiento dinámicos que incluyan estiramientos suaves y movimientos articulares puede ayudar a preparar el cuerpo para el ejercicio y reducir el riesgo de lesiones.

Durante la actividad, es crucial prestar atención a las condiciones del terreno y ajustar tu técnica según sea necesario. Por ejemplo, al esquiar o hacer snowboard, mantener una postura equilibrada y estar atento a los cambios en la superficie puede ayudar a prevenir caídas y lesiones.

Finalmente, escuchar a tu cuerpo y descansar cuando sea necesario es fundamental para evitar el agotamiento y las lesiones por sobreuso. Si experimentas dolor persistente o molestias, es importante detener la actividad y buscar atención médica si es necesario.

En resumen, practicar deportes en invierno puede ser una experiencia gratificante y emocionante, pero es importante hacerlo de manera segura y consciente. Siguiendo estos consejos y prestando atención a tu cuerpo, puedes disfrutar de la actividad física invernal sin preocupaciones por las lesiones.

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El alimento que está intoxicando a tus hijos y lo tienes en casa

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No debe existir nada más placentero que compartir una rica comida con nuestros hijos, esa pequeña extensión de nosotros que llegaron a este mundo para alegrarnos y cambiar nuestra vida. Cuando todavía son niños debemos cocinarles a diario, en donde se busca ofrecerles una dieta balanceada que aporte todos los nutrientes necesarios, con el fin de que crezcan sanos, saludables y fuertes.

Vegetales, frutas, minerales y proteínas es todo lo que deben tener dentro de su cuerpo, más allá del calcio que es vitan para la formación apropiada de sus dientes y huesos. Pero no siempre recurrimos a estos productos ideales y les permitimos disfrutar de otras cosas no tan buenas, como la comida chatarra, postres elevados en calorías o los famosos snacks. Justamente estos últimos esconden un gran secreto que deberías saber: Intoxica a tus hijos como no tienes idea.

El 'Rojo 40', un elemento de los snacks que tus hijos pueden lamentar

El 'Rojo 40', un elemento de los snacks que tus hijos pueden lamentar

Este ingrediente artificial está presente en muchos productos para darle color y sabor, como en los más famosos snacks que se compran en tiendas y cadenas de supermercados. Entre otras cosas, el Rojo 40 causa graves enfermedades inflamatorias en el cuerpo humano y sobre todo de los niños, a los cuales aún les faltan defensas. Además, hay otros puntos a tener en cuenta a la hora de comprarlos.

La diarrea, colitis crónicas y hasta úlceras son las principales consecuencias que podrían sufrir tus hijos si comen regularmente esto. Por otro lado, se demostró de manera científica que esto impacta negativamente en la conducta de los niños. Entre otras cosas, genera déficit de atención, hiperactividad y reacciones alérgicas inesperadas, algo realmente preocupante. Para colmo, los comercios ni ayudan a que el Rojo 40 llegue a las manos de los más pequeños.

Las grandes cadenas, cómplices para que tus hijos consuman este producto tan dañino

Las grandes cadenas, cómplices para que tus hijos consuman este producto tan dañino

Aunque parezca increíble, este Rojo 40 está presente en gran parte de los alimentos que se venden de forma masiva, tanto en las grandes, medianas y pequeñas cadenas. Doritos, gomas de mascar, gomitas, bebidas gaseosas y muchas más golosinas lo tienen de manera integral, algo que les da ese color tan característico, sabor especial y por sobre todas las cosas, generando la necesidad de comerlos regularmente.

Dichas cadenas son cómplices y saben muy bien que a tus pequeños hijos esto puede dañarlos, pero si observas con atención están al alcance de su mano. En los negocios se suelen exhibir en la parte más baja de sus góndolas o mostradores, quedando directamente a la altura de sus rostros. Por lo que deberás charlar con ellos, explicarles todo el malo que pueden padecer y que sigan una dieta saludable, con algunos permitidos dignos de esa edad.

Joan Jordán encuentra vía de escape del Sevilla FC

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Joan Jordán no encaja en ninguno de los planes del Sevilla FC y el Alavés es el favorito para su fichaje

Joan Jordán es una de las piezas que menos encajan en el Sevilla FC. El jugador catalán ha dido de los más criticados durante todo el curso, llegando incluso a recibir dardos de su propio compañero, Sergio Ramos. La carrera del mediocentro cayó en picado tras la agresión que sufrió durante el famoso derbi de Copa. 

Entonces, un aficionado bético arrojó un palo de PVC que impactó en la cabeza del futbolista y provocó que se terminara suspendiendo el partido. En la cúpula del combinado hispalense, que ya trabajaba en su renovación y estaban seguros de que recuperaría su mejor versión, decidieron renovarlo hasta 2027, algo que ahora está pasando factura. Ahora, tanto el Joan Jordán como el club buscan su salida, y ahí ha aparecido el Alavés.

Joan Jordán
Joan Jordán saldrá del Sevilla FC con destino Alavés

El Alavés aparece para llevarse a Joan Jordán

Y es que Joan Jordán no ha vuelto a ser el mismo y apenas ha contado con minutos, además de seguir arrastrando una lesión que le impide regresar a los terrenos de juego. La dirección deportiva quiere buscarle una salida, pero desde el entorno se cree que el futbolista no lo va a poner nada fácil. Igualmente, el Sevilla no ve con malos ojos un traspaso o una cesión y según las informaciones, equipos como el Deportivo Alavés podría ser un destino de lo más atractivo para el centrocampista.

Asimismo, las informaciones al respecto dicen que la predisposición de ambas partes facilitaría mucho la feliz conclusión de las negociaciones, aunque en este momento falta la firma del jugador. Quedaría, sin embargo, pactar una salida de Jordán con el Sevilla, que en su momento abonó 14 millones de euros por sus servicios.

El Sevilla FC busca una fórmula para que no tenga que volver al Sánchez-Pijuán

Claro está que el Alavés no podría alcanzar en ningún caso esta cifra, por lo que buscaría alguna fórmula alternativa que permitiera incorporar a Joan Jordán a su plantilla, superando en la carrera por hacerse con sus servicios al resto de pretendientes del centrocampista. Cabe recordar que el futbolista tiene contrato con el conjunto nervionense hasta 2027.

Junto a él, la dirección deportiva trabaja para darles salidas a los pocos futbolistas que le pueden dejar algo de dinero en las arcas, estos son En Nesyri y Marcos Acuña. Ambo conocen la situación y están abiertos a salir. Su salida podría ser un traspaso por un coste bajo o una cesión con opción de compra. En cualquier caso, la idea del Sevilla FC es que no tenga que volver de vuelta.