La limpieza de alfombras es un aspecto crucial para preservar la higiene y la estética de estos elementos. Trinidad Contractor, una empresa especializada en limpieza y mantenimiento, ofrece una gama diversa de servicios que abarcan desde la limpieza de alfombras y pisos hasta la higienización de muebles, cortinas, oficinas y conductos de aire acondicionado. Además, proporcionan soluciones integrales que incluyen el control de hongos y la distribución de agua potable para llenar tinacos y piscinas.
Experiencia y profesionalismo en limpieza de alfombras y mantenimiento integral
La metodología de Trinidad Contractor para limpiar alfombras se fundamenta en el empleo de productos químicos de primera calidad, asegurando así la eliminación efectiva de la suciedad sin dejar residuos dañinos. Además, sus servicios de desmanchado y sanitización garantizan la eliminación de manchas persistentes, así como la erradicación de virus, bacterias y ácaros. Asimismo, ofrecen soluciones de desodorización enzimática, un proceso que contribuye a neutralizar los olores desagradables presentes en las alfombras o tapetes.
Los productos utilizados en la limpieza de alfombras varían según el tipo de suciedad y las necesidades específicas de limpieza. Normalmente, se emplean productos químicos de alta calidad y especializados que garantizan una eliminación eficaz de la suciedad sin dejar residuos. Estos productos pueden incluir soluciones de limpieza enzimáticas para desodorizar y eliminar manchas persistentes, desinfectantes para eliminar bacterias y virus, así como también tratamientos especiales para la eliminación de ácaros. Además, se emplean limpiadores específicos para distintos tipos de fibras de alfombras, asegurando un cuidado óptimo y preservando la calidad del tejido durante el proceso de limpieza.
Soluciones eficaces para preservar la higiene y elegancia
La limpieza regular y periódica de las alfombras es esencial para su mantenimiento y conservación a lo largo del tiempo. Esta práctica contribuye significativamente a preservar su aspecto, textura y durabilidad. Un aspecto clave a considerar es la frecuencia de la limpieza profunda.
Por ejemplo, cuando se implementa una limpieza profunda en las alfombras de manera regular, es decir, aproximadamente una vez al año, se puede lograr una recuperación impresionante del 90% en su condición general. Este enfoque permite eliminar eficientemente la acumulación de suciedad, manchas difíciles, polvo, ácaros y bacterias incrustadas en las fibras de la alfombra.
En contraste, si se descuida la limpieza regular y se realiza de manera poco frecuente, esta efectividad en la recuperación puede disminuir significativamente, limitando el rendimiento de la limpieza hasta un 60%. Este dato subraya la importancia crítica de mantener una rutina de limpieza regular para conservar y prolongar la vida útil de las alfombras.
Concluyendo, Trinidad Contractor se erige como una empresa comprometida con la excelencia en el cuidado de alfombras y una amplia gama de servicios de limpieza integral. Su enfoque en la utilización de productos de calidad, técnicas avanzadas y una atención minuciosa a los detalles garantiza resultados notables. Reconociendo la importancia de una limpieza regular y adecuada, se posiciona como una opción confiable para aquellos que buscan mantener la higiene, la frescura y la belleza de sus alfombras y espacios interiores.
El mundo de la publicidad y el marketing digital, a lo largo de este año, ha conseguido profundizar su constante evolución, a partir de un máximo aprovechamiento de las diversas transformaciones tecnológicas y de una adaptación adecuada a un entorno consumidor cada vez más cambiante, exigente e hiperconectado.
Si bien el 2023 reafirmó ciertas tendencias de años anteriores, como la comunicación bidireccional e interactiva (por internet y redes sociales) de las marcas con sus consumidores, también es cierto que dejó algunas certezas para los departamentos creativos de las empresas como la integración definitiva de la inteligencia artificial y de otras tecnologías inmersivas, como la realidad aumentada.
Asombro Extremo es una de las firmas que ha sabido imprimir un sello innovador propio e inconfundible en sus diferentes campañas y estrategias de marketing, con un modelo alejado de la publicidad tradicional y orientado a un crecimiento original de marcas y organizaciones.
La influencia de las transformaciones tecnológicas en el universo publicitario
La reconciliación definitiva con la inteligencia artificial es uno de los principales legados que deja el 2023 en materia de publicidad. Esta tecnología disruptiva e intuitiva, hoy en día, impone cambios profundos en los planes estratégicos de marketing digital, con herramientas como ChatGPT y DALL-E 2 que redefinen la forma de diseñar y producir anuncios publicitarios.
La IA aporta beneficios significativos a la comunicación y el marketing en términos de automatización de muchas tareas de publicidad, como la programación de anuncios, segmentación de audiencias, publicidad programática y evaluación de su rendimiento. A su vez, no solo resulta efectiva para impulsar la eficiencia en los procesos creativos de publicidades y predecir el comportamiento del consumidor, sino también para optimizar el posicionamiento SEO y dotar de mayor personalización a la experiencia de atención al cliente.
La realidad virtual (VR) y la realidad aumentada (AR) constituyen otros vectores de cambio que modifican la escena de la industria publicitaria, generando contenido más inmersivo y personalizado que atrae la atención de los consumidores y lo motivan a interactuar con la marca.
Este año también ha corroborado la consolidación de otros instrumentos útiles para construir contenidos de valor, como el video marketing (vídeos promocionales de corta duración), el podcast, TikTok, la publicidad nativa, la publicidad activada por asistentes de voz y las campañas publicitarias centradas en Big Data.
Campañas publicitarias que cautivan a los consumidores
Asombro Extremo es una agencia conformada por ilusionistas profesionales de renombre que utilizan la creatividad, el arte, el diseño y la tecnología en sus múltiples trabajos publicitarios y campañas de marketing. Su equipo promueve un servicio de machine learning, el cual analiza, crea patrones y automatiza todos los datos del universo consumidor.
Asimismo, la firma destaca con la innovadora plataforma Wow!, en la que los clientes pueden acceder a experiencias únicas de anuncios y vídeos a medida, llamadas telefónicas, entrevistas interactivas para recursos humanos, saludos personalizados de cumpleaños y de bienvenida empresarial, geolocalización e interacciones en redes sociales.
Asombro Extremo, en definitiva, es una empresa que ha sabido adaptarse a las exigencias del ecosistema publicitario mediante una combinación efectiva de herramientas tecnológicas y servicios creativos.
LALIGA hizo públicos este viernes los datos oficiales correspondientes al reparto de los ingresos audiovisuales de la Temporada 2022/2023 conforme a los criterios establecidos en el artículo 5 del Real Decreto-ley 5/2015 y Real Madrid, FC Barcelona y Atlético de Madrid vuelven a situarse al nivel de los clubes europeos.
Uno de los aspectos más destacados es que tres clubes de LALIGA se sitúan entre los equipos europeos con mayor cantidad de ingresos por el reparto derechos los audiovisuales.
En este caso, Real Madrid y FC Barcelona están al nivel de los seis clubes de la Premier League que más ingresan. Además, si se incluye al Atlético de Madrid, estos tres clubes superarían la cifra de ingresos por reparto de derechos audiovisuales que cualquier otro club en campeonatos como la Bundesliga alemana, la Serie A italiana o la Ligue 1 de Francia.
En concreto, de un total de 1.525 millones, el Real Madrid obtiene 161,24 millones de euros, mientras que el FC Barcelona ingresa 160,53 millones de euros. Por su parte, el Atlético de Madrid se lleva 119,03 millones de euros.
Otro parámetro que se extrae de los datos presentados es que los ingresos por la comercialización de los derechos audiovisuales se han incrementado un 19%, sin tener en cuenta la Copa del Rey o los efectos del Plan Impulso, desde la temporada 2016/2017. Traducido a cifras, pasan de 1.344 millones de euros a 1.595 millones de euros. Esta tasa de crecimiento también es superior a la de la Premier League en el mismo periodo de tiempo, dado que los ingresos de la liga inglesa por los derechos audiovisuales solo han crecido en estos últimos años un 5%.
Un dato especialmente relevante para los clubes españoles, teniendo en cuenta las diferencias significativas entre el mercado español y el británico. A este respecto, el número de abonados a televisión de pago en Reino Unido es el doble que en España, 14 millones de abonados en Inglaterra frente a los 6,4 millones de España, según datos facilitados por LALIGA.
Igualmente, la cifra de abonados a plataformas OTT es también el doble en Reino Unido que en España, 49 millones frente a 21 millones. Unos números que están proporcionalmente relacionados con una mayor población en Reino Unido, así como también por un nivel de renta per cápita más alto.
Para el reparto de los ingresos por la comercialización de los derechos audiovisuales entre los clubes, LALIGA se rige por las reglas que establece el artículo 5 del Real decreto ley 5/2015, unos criterios que tienen en cuenta los resultados deportivos obtenidos por cada club, respetando la progresividad que se indica por ley. Asimismo, estos mismos criterios también fijan la cuota del reparto en función de la implantación social, es decir, un tercio se fija por la recaudación en abonos y taquilla media de las últimas cinco temporadas, y los otros dos tercios por su participación en la generación de recursos por la comercialización de las retransmisiones televisivas, mediante la comparativa de las audiencias medias obtenidas por cada uno de ellos en cada temporada.
Las cuatro entidades financieras españolas, Bankinter, BBVA, Caixabank y Santander, mantienen y potencian su liderazgo medioambiental en el sector bancario español tras revalidar su pertenencia en el Dow Jones Sustainability Index World (DJSI).
Las bancos liderados por María Dolores Dancausa, Carlos Torres, José Ignacio Goirigolzarri y Ana Botin están entre los 25 bancos más sostenibles del mundo, según la ultima edición del S&P Global, y convierten a España en un referente sectorial en la elite del ESG con la revalidación y el progreso de la presencia española en el Dow Jones Sustainability Index World (DJSI): el índice de sostenibilidad, social y gobernanza más prestigioso del mundo.
Los cuatro tambien están presentes en el selectivo índice de sostenibilidad FTS4Good de la Bolsa de Londres, el índice competidor de Financial Times en Europa.
La pertenencia a ambos índices es revisada y evaluada periódicamente por auditores externos, de la forma más rigurosa y en función de la información pública disponible. También se analizan y supervisan las memorias de actividad aportadas por las miles de cotizadas que aspiran a formar parte de estos índices, convertidos ya en uno de los principales referentes para los inversores. El DJSI se ha revalorizado más del 50% en apenas una década.
Tras la revisión de 2023 este índice mundial del Dow Jones, al que aspiraban a pertenecer cerca de 3.500 grandes compañías de todo el mundo, se ha reducido en número de participantes y pasa a estar integrado por tan solo 320 cotizadas -16 de ellas españolas- incluyendo a Bankinter, BBVA, Caixabank y Santander.
ITP Aero, Abengoa, Telefónica o Eugin están entre las operaciones corporativas más destacadas de 2023, según el Instituto Coordenadas de Gobernanza y Economía Aplicada.
A falta de unos días para que acabe 2023, el mercado de operaciones corporativas en España va camino de cerrar el año con una caída de la actividad. Según los datos de TTR Data, hasta el mes de noviembre se han registrado 2.579 acuerdos con un valor agregado de 79.303 millones de euros, lo que supone una caída del 11,5% en el número de transacciones y del 9,3% en el valor de las mismas.
En un entorno complicado para el M&A por las subidas de tipos y por las dudas sobre las perspectivas macroeconómicas, el grupo de trabajo del Instituto Coordenadas de Gobernanza y Economía Aplicada ha realizado un estudio sobre las operaciones más destacadas que han trascendido en lo que va de año.
Se han analizado las operaciones cerradas y anunciadas este año destacando las más relevantes por el volumen de la operación, por su importancia estratégica y por el impacto que han tenido para su sector.
En septiembre se conoció una de las operaciones más importantes de 2023. STC Group, la compañía de telecomunicaciones de Arabia Saudí, anuncio la compra de un 9,9% del capital de Telefónica (un 4,9% está en sus manos y el 5% está en instrumentos financieros controlados por Morgan Stanley). Tras este movimiento, hace apenas unos días el Consejo de Ministros dio luz verde para la compra pública de hasta un 10% del capital social de Telefónica, al considerarla una de las empresas más estratégicas de España. Así, el Estado se convertirá en el principal accionista de la operadora.
Otra de las industrias que ha registrado una actividad relevante en 2023 son las renovables. Según el Instituto Coordenadas, la gran operación del ejercicio fue la compra por Brookfield del 50% que KKR controlaba en X-Elio, para hacerse con el 100% de la compañía por un importe que se ha estimado en alrededor de 1.000 millones de euros.
X-Elio es uno de los líderes mundiales en el desarrollo de energías renovables y sostenibles con presencia global en Europa, Estados Unidos, Latinoamérica, Japón y Australia y más de 2,8 GW construidos.
Otra de las grandes adquisiciones por su impacto en el mercado español fue la compra de Abengoa por parte de Cox Energy en una operación valorada en 564 millones de euros. Tras formalizar la compra, el grupo Cox trasladó al equipo de Abengoa su objetivo de volver a situar a la empresa en una posición de liderazgo y su intención de acelerar la inversión en un corto plazo.
Dentro del sector industrial, Indra ha sido una de las protagonistas con la adquisición del 9,5% de ITP Aero al fondo norteamericano Bain Capital por 175 millones de euros, lo que supone valorar a la empresa en cerca de 1.850 millones de euros. Esta operación tiene especial relevancia por establecer las bases para una colaboración tecnológica estratégica entre ambas compañías, confirmando a Indra como empresa tractora del sector de defensa y seguridad, apunta el Instituto Coordenadas.
“La entrada en el capital de ITP Aero tiene una clara vocación industrial y supone un nuevo paso en la nueva estrategia de crecimiento de Indra para convertirse en la gran empresa tractora del sector de la Defensa en España, con el fin de garantizar la autonomía estratégica y soberanía tecnológica de nuestro país”, subrayaba Marc Murtra, presidente de Indra, al cierre de la operación.
Otra de las industrias clave que ha sido protagonista este año es la salud. KKR cerró la compra de IVI RMA por 3.000 millones al comenzar el año después de recibir todas las autorizaciones regulatorias. Posteriormente, junto a GED, ha adquirido las clínicas de fertilidad Eugin, quedándose con el negocio en Estados Unidos y Canadá, mientras que GED lo hará con el resto de las geografías. Con esta operación, asegura el Instituto Coordenadas, IVI RMA se ha consolidado como líder mundial en tratamientos de reproducción asistida.
Otra de las grandes tendencias del año han sido los movimientos de compañías constructoras como Sacyr y FCC, que están reorganizando sus negocios y vendiendo activos. Mientras Morgan Stanley ha comprado Valoriza por 734 millones de euros, el fondo de pensiones canadiense Cppib ha adquirido el 24,99% de la filial de medioambiente de la compañía presidida por Esther Alcocer Koplowitz.
Por su parte, Serveo, empresa participada por el fondo de inversión Portobello Capital, adquirió la actividad de Facility Management de Sacyr por un importe de 90 millones de euros, una operación que ya ha sido autorizada por la CNMC. Esta compra le permitirá alcanzar una facturación cercana a los 1.600 millones de euros y posiciona a Serveo como principal candidato a ser el consolidador del sector.
Cuatro de cada diez compañías a día de hoy no cuentan con ningún gestor especializado que trabaje para desarrollar prácticas sostenibles, según se desprende un estudio elaborado por el Ministerio de Derechos Sociales y Agenda 2030 y la Red Española del Pacto Mundial de Naciones Unidas.
En el informe se especifica, además, que apenas el 31% de las empresas cuentan con una persona o un departamento específico para este ámbito que dependa directamente del máximo cargo de la empresa, siendo este último en un 13% de los casos el que se responsabiliza de las políticas de sostenibilidad de la empresa.
Asimismo, se evidencia que el 32% empresas no dispone ni de una estrategia en sostenibilidad ni cuenta con planes específicos en este ámbito.
A la presencia de expertos en sostenibilidad dentro de las propias organizaciones, se suma la formación en este campo, el asesoramiento externo y la atención personalizada a la que acuden muchas empresas para adquirir conocimientos en ámbitos como la descarbonización y la reducción del impacto medioambiental.
Una medida pionera en el sector que se ha presentado recientemente es la iniciativa impulsada por CaixaBank que ofrece un plan individualizado de asesoramiento e información específica para que cada empresa cliente de la entidad, cuya facturación no supere los 500 millones de euros, pueda beneficiarse de las oportunidades que brinda la transición sostenible mediante un equipo de 150 gestores especializados en este campo. Además, ofrece soluciones de financiación a medida en función de criterios sostenibles, siendo referente en este ámbito tanto a escala europa como en España.
Otro ejemplo es el de las diferentes cámaras de comercio españolas que ofrecen programas específicos de asesoramiento y acompañamiento a las empresas en temas de sostenibilidad y que en algunos casos incluye ayudas económicas directas.
Asimismo, también existen los servicios focalizados en esta área como el que ofrecen las consultoras especializadas que mayoritariamente ofrecen soporte para implementar estrategias de ESG y asistencia legal sobre las recientes regulaciones en la materia que ya obligan a muchas corporaciones a trazar planes de sostenibilidad.
Jaime Silos, director de Desarrollo Corporativo de Forética, entidad referente que vela para que las organizaciones integren los criterios ESG, destacó que ven "como las compañías, ante una realidad cada vez más compleja y exigente, van incorporando y desarrollo competencias en todas estas áreas” por lo que la figura del gestor especializado en sostenibilidad puede ayudar a las empresas para que avancen hacia la transición verde.
"Dar respuesta a las expectativas de los grupos de interés y de los reguladores, exige un alto grado de conocimiento”, como puede ser la afectación de las nuevas directivas europeas en materia de sostenibilidad. Precisamente, Silos afirmó que “Europa está liderando el impulso regulatorio en materia de sostenibilidad a nivel mundial y esto se tradujo en un conjunto amplio y dinámico de directivas que orbitan entre las principales políticas de sostenibilidad de la Comisión Europea”, que van desde el Green Deal al Plan de Finanzas Sostenibles, que por ejemplo, fuerzan al sector empresarial a aumentar sus estándares de transparencia y gobernanza, mientras que el sector financiero se ha visto obligado a publicar sus portafolios de inversión en base a criterios ESG.
FALTA DE AVANCES
No obstante, la realidad es que hasta la fecha ha habido un avance poco significativo por parte de las empresas españolas a la hora de avanzar hacia una transición sostenible, una tendencia que también se está dando en el resto del mundo. Así lo corrobora una reciente encuesta realizada a 2.800 líderes empresariales de todo el mundo que revela que la mayoría de las compañías han realizado avances insuficientes o incluso han retrocedido en la consecución de los ODS previstos en la Agenda 2030, un hecho que podría venir determinado por factores coyunturales como la inflación y la subida de tipos y factores estructurales como la falta de incentivos o la gestión de las cadenas de suministro.
En este sentido, solamente un 15% de los propósitos previstos en los ODS van en la línea de ser cumplidos por parte de las empresas, según un reciente informe del Pacto Mundial de la ONU, que especifica que el sector privado juega un rol crucial en la aplicación de los ODS y que los avances en esta materia aún son mejorables. Por ello se aboga para que las empresas emprendan acciones colaborativas y creíbles para que haya expertos responsables en sostenibilidad para que establezcan políticas ligadas a los ODS.
A este aspecto Jaime Silos consideró que los ODS han sufrido reveses importantes en el contexto de permacrisis de los últimos años, pero recuerda que “no se debe olvidar que muchos de los elementos de los ODS afectan a contextos donde la capacidad del sector privado es limitada y, por ello, el estancamiento de muchos objetivos no significa necesariamente que las empresas hayan abandonado la sostenibilidad”. Lo ejemplifica asegurando que las empresas europeas líderes en sostenibilidad cotizan con una prima del 22% respecto a la media del mercado, lo que a su juicio “revela una expectativa de transformación de sistemas en el que las compañías sostenibles serán las protagonistas del cambio”.
El jugador del FC Barcelona cedido por el Atlético de Madrid, Joao Félix, realizó una visita con su familia a Arabia Saudí de la mano de 'Visit Saudi', patrocinador de LALIGA, para promocionar el turismo en ese país durante el parón navideño y antes del regreso a la competición con el partido ante Las Palmas el próximo 4 de enero.
Durante este viaje, el jugador, que compartió todos los detalles con sus seguidores en redes sociales, recorrió y disfrutó de algunos de los lugares más emblemáticos del país árabe, como la ciudad de Hegra, patrimonio mundial por la Unesco, y denominada como la 'Petra' del reino saudí.
Este lugar fue uno de los más importantes del imperio nabateo, que se situaba entre la península del Sinaí y la península arábiga. En la visita a Hegra, el jugador tuvo ocasión de observar desde un globo aerostático las vistas de las ruinas de Al-Ula.
Además, la estrella portuguesa también se desplazó a la histórica ciudad de Diriyah, la capital de la primera dinastía saudita y que en su época se estableció como la metrópolis principal del Estado saudí; y a Marayah, una estructura singular única en el mundo, dado que ostenta el Récord Guiness al edificio con espejos más grande del planeta.
El delantero aprovechó su periplo promocional y turístico por el país árabe para acercarse a Riyad, en concreto, al área de Boulevard City, donde está situada la exposición 'Legends', que posee una de las colecciones más extensas de objetos históricos del mundo del fútbol, en la capital saudí, donde pudo saludar a fans de LALIGA, y finalizar su visita en Wonder Garden, un parque temático en el que se pueden divisar flamencos rosas, mariposas y naturaleza exótica.
Oceania Cruises presenta su nueva colección de viajes y las novedades para 2025, coincidiendo con la inauguración del nuevo barco, Allura
El remodelado Oceania Riviera realizará itinerarios únicos en Alaska
El recientemente inaugurado Oceania Vista acaba de posicionarse en Miami de cara al inicio de la temporada en el Caribe tras haber surcado las aguas y puertos del Mediterráneo en sus itinerarios desde mayo
Allura será el nombre del nuevo barco de Oceania Cruises, la compañía de lujo líder de alta gastronomía en el mar y en destinos inmersivos ha lanzado las propuestas más novedosas de cara a 2025 que se pusieron a la venta el pasado 13 de septiembre.
Un total de 26 viajes formarán parte de la temporada inaugural, con más de 90 destinos y hasta 34 días de duración, donde un máximo de 1.200 huéspedes serán atendidos por 800 miembros de tripulación. Contará con un chef por cada 10 huéspedes y con unas dimensiones de las suites estándar que superan la media de muchas compañías de la misma gama.
Tras el éxito de los viajes inaugurales de su buque gemelo, Oceania Vista, inaugurado en 2023 y donde se agotaron las reservas a las pocas semanas de ponerse a la venta, el Allura ha querido adelantar la programación y anunciar la temporada inaugural por el Mediterráneo, donde justo después se dirigirá a Nueva Inglaterra y Canadá, para coincidir con la espectacular caída de la hoja que ofrece apabullantes paisajes en las zonas de Maine o Massachusetts. De cara al período de invierno se posicionará en el Caribe.
Así, el itinerario inaugural partirá de Atenas el 8 de junio de 2025 y llegará a Estambul tras 7 días navegando por Santorini (Grecia), Heraklion (Creta), Rodas (Grecia), Bodrum, Kusadasi, Troya y Estambul (Turquía).
Algunos ejemplos de la colección de viajes recientemente anunciados serán los siguientes:
17 días de Roma a Atenas el 29 de julio visitando: Roma y la Toscana, Portofino, Palma de Mallorca y Barcelona, Saint Tropez, Cinque Terre y varias Islas Griegas.
34 días desde Roma a Nueva York el 27 de agosto donde, tras surcar los puertos más demandados del Mediterráneo oriental y occidental, (recalando, además, en varios puertos españoles como Palma de Mallorca, Tarragona, Barcelona, Cartagena y Málaga), seguirá, tras visitar Portugal y Reino Unido, a Halifax (Canadá), Maine y Massachusetts (Nueva Inglaterra) y Nueva York.
11 días de Nueva York a Montreal saliendo el 18 de octubre de 2025 explorando a fondo Nueva Inglaterra y Canadá.
Con origen y destino Miami saliendo el 21 de diciembre de 2025 en un viaje de 14 días visitando Florida, Aruba, Curaçao, Granada, Barbados, Dominica, Puerto Rico y Antigua.
Propuestas a bordo del remodelado Riviera
Siguiendo con las novedades para la temporada de 2025, Oceania Cruises anunció también que el recientemente renovado Riviera, con capacidad para 1.250 pasajeros, navegará su primera temporada en Alaska en el verano de 2025.
Apostando por uno de los destinos más demandados, el Riviera ofrecerá a sus huéspedes la forma más inspiradora de explorar algunos de los lugares más impresionantes del mundo en el estado más grande de Estados Unidos, poniendo el foco en las comunidades locales y la excelencia culinaria con el sello de Oceania Cruises.
Ofreciendo los camarotes estándar más grandes en el mar y lujo de estilo residencial, el Riviera se aventurará en puertos de escala icónicos de Alaska como: Ketchikan, Sitka, Kodiak y el glaciar Hubbard, con itinerarios de navegación que van de 7 a 12 días. Los viajeros tendrán aún más oportunidades de descubrir las maravillas naturales y la cultura local única de Alaska con casi 300 opciones de excursiones.
Además, con su propuesta “Simply MORE”, ofrece a los nuevos huéspedes mayor valor en el crucero escogido, con prácticamente todo lo que desean incluido en su tarifa de viaje e incorporando un crédito de hasta 1.600 dólares para las excursiones en tierra, así como una serie de cenas gourmet de especialidades incluidas en el precio, wifi ilimitado, champagne en la suite y vinos y cerveza en todos los bares y restaurantes, consiguiendo una de las mejores relaciones calidad-precio en la industria cruceros de lujo.
Cabe recordar que Oceania Cruises ofrece más de 8.000 opciones de tours inmersivos, educativos y únicos en sus más de 600 puertos de escala.
Es posible que muchos no piensen en Alaska como un destino culinario de primer nivel, pero entre las casi 300 excursiones en tierra que se ofrecen se encuentra la nueva serie de Culinary Discovery Tours™ de Oceania Cruises, diseñada para la temporada 2025 de Riviera, que destaca las escenas gastronómicas únicas y prósperas de Alaska. Ofrecidos en Juneau, Ketchikan y Sitka, los recorridos inmersivos dirigidos por chefs llevan a los viajeros a aventuras epicúreas que van desde degustaciones de cerveza artesanal combinadas con platos que destacan ingredientes recién recolectados hasta visitas a una granja de ostras sostenible seguida de una clase práctica de cocina centrada en mariscos.
Pero la inmersión en las maravillas de Alaska continúa a bordo. Porque cada día de navegación cuenta con un naturalista que ofrece interesantes comentarios desde el puente, además de una serie de charlas a modo de masterclass que profundiza en la increíble biodiversidad de Alaska, abarcando todo, desde las ballenas, osos y focas únicas que los huéspedes pueden ver a diario.
Según Juan Rodero, CEO de StarClass/Un Mundo de Cruceros: “Gracias a su completa combinación de itinerarios globales, los viajeros españoles que escogen Oceania pueden elegir entre clásicos itinerarios de verano por el Mediterráneo o el Norte de Europa, hasta destinos más exóticos fuera de temporada por Asia, Sudamérica, Japón o Australia. Pero destacaría los viajes de naturaleza y de inmersión culinaria de Alaska, que siguen experimentando mucha demanda”.
Sobre Oceania Cruises
Oceania Cruises es la línea de cruceros líder en el mundo, famosa por su gastronomía e itinerarios. Los seis lujosos barcos de la línea no transportan a más de 1.238 pasajeros y cuentan con la mejor cocina en el mar e itinerarios ricos en destinos que abarcan todo el mundo. Las experiencias de viaje seleccionadas por expertos a bordo de los pequeños barcos de diseño recorren más de 600 puertos boutique en más de 100 países en 7 continentes en viajes que abarcan desde 7 a más de 200 días. La marca tiene un segundo nuevo barco de 1.200 pasajeros Allura previsto para su entrega en 2025. Con sede en Miami, Oceania Cruises es propiedad de Norwegian Cruise Line Holdings Ltd., un operador de cruceros diversificado de las principales marcas mundiales de cruceros que incluyen Norwegian Cruise Line, Oceania Cruises y Regent Seven Seas Cruises.
Sobre StarClass Cruceros
StarClass nace bajo el paraguas de la compañía Un Mundo de Cruceros que aporta casi 30 años de experiencia comercializando cruceros premium y de lujo. StarClass aglutina hasta 14 marcas de lujo que ofrecen los más altos estándares de calidad, servicio y atención al detalle que los clientes más exigentes pueden esperar.
StarClass reúne en un mismo concepto no solo a las mejores navieras, sino también a los servicios y experiencias de viaje más exclusivas, enfocados a brindar una experiencia única a aquellos que deseen vivir un viaje inolvidable.
StarClass proporciona a cada viajero una experiencia única que cubre todas sus necesidades y expectativas, como un viaje “hecho a medida”.
Con la llegada de la temporada de vacaciones de fin de año, también se incrementan el número de fiestas y eventos sociales a los que asisten las personas. Esta época es el momento ideal para destacar con maquillajes más atrevidos y únicos, o también apostar por un maquillaje natural que maximice la belleza esencial del rostro y sus facciones. Es por esto que Salón Toro, un salón de belleza especializado, presenta 3 ideas de maquillaje perfectas para esta temporada, las cuales buscan innovar y proporcionar herramientas viables para lucir radiantes en todo tipo de fiestas y eventos.
3 ideas de maquillaje por Diomedes Venacio
Diomedes Venancio, hair and make up artist y experto de Salón Toro, tiene preparado para esta ocasión 3 ideas de maquillaje especiales con las cuales es posible crear una imagen en mujeres de todas las edades y estilos. Según Venancio, los labios en colores intensos son tendencia en esta temporada, así como eyeliners, gloss y perlas para el rostro. El primero de los maquillajes propuestos por Venancio priorizan el eyeliner & red lips makeup, imponiendo los labios rojos y el eyeliner como dos básicos infalibles. Este maquillaje potencia la mirada, centrando la atención en los labios como elemento infalible para destacar en las fiestas. Sin embargo, Venancio sugiere ir un paso más allá y atreverse a destacar ambas zonas a la vez, para conseguir un look de belleza clásico y atemporal, a partir de esta combinación sencilla.
La segunda idea de maquillaje se denomina pearl & gloss makeup y en ella se añade una máscara de pestañas de volumen, para de esta manera hacer énfasis en la mirada. Este maquillaje está pensado para quienes buscan un look especial para Navidad, sin dejar de lado la sobriedad y elegancia. El factor diferenciador son las perlas para maquillaje, las cuales se pueden encontrar en formato sticker y se pueden adherir al rostro siguiendo patrones simétricos y equilibrados. Para aprovechar el potencial de las perlas se requiere de un maquillaje sencillo, solamente aplicando en los labios un gloss que brinde volumen. Por último, Salón Toro recomienda una aplicación de makeup discreto o efecto cara lavada, diseñado para las mujeres que buscan un aspecto natural, homogeneizando el tono de su piel y aplicando pequeños acentos en algunas áreas específicas. Para este maquillaje, solo se necesita de un iluminador y un bálsamo labial que acentúe ciertas zonas.
Un salón referente en cortes, cuidado personal y maquillaje
En Salón Toro, las mujeres podrán acceder a estas y otras ideas para lucir radiantes en esta época de fin de año. Los especialistas de Salón Toro ofrecen un servicio con los más altos estándares del mercado, que busca superar las expectativas a través de una atención personalizada y profesional. En el salón, se atienden tanto a hombres como mujeres, diseñando rutinas adaptadas a cada género y tipo de piel.
Toda persona física que desarrolle una actividad económica en España tiene la oportunidad de reducir hasta un 130 % la cantidad que pagará en la declaración del IRPF del año siguiente, si realiza un aporte a proyectos culturales que se desarrollen en el país.
Esta iniciativa del Ministerio de Cultura y Hacienda apoya al sector audiovisual, musical y artístico y a la vez libera de cargas impositivas a los trabajadores autónomos.
Para ofrecer una asesoría de primera sobre este tipo de gestiones del IRPF autónomos o empresas, el grupo Proincentiva, como filial del despacho de abogados Ventas Legal, se enfoca en la creación de sinergias entre el mundo empresarial y el cultural.
Especialistas en sinergia
Proincentiva está conformado por un equipo multidisciplinar de abogados y economistas expertos que unen sus conocimientos con emprendedores y creativos de la cultura para generar la sinergia necesaria que, por un lado, propicie la monetización de los costes de los productores y, por otro, ofrezca oportunidades de ahorro fiscal a los autónomos y empresas.
El beneficio fiscal está plasmado en el artículo 39.7 de la Ley de Impuesto sobre Sociedades, donde se establece que cualquier empresa o autónomo que apoye proyectos culturales tendrá derecho a la deducción de entre el 120 % y el 130 % de su IRPF o su Impuesto de Sociedades.
Esto significa que no solo se genera ahorro fiscal, sino hasta un 30 % de rentabilidad, ya que el sector privado recupera la aportación más una plusvalía. La normativa representa una de las fórmulas de ahorro fiscal más interesantes que existen en ley tributaria española, que cuenta con el aval del Ministerio de Cultura y la Agencia Tributaria.
Servicio personalizado
Proincentiva buscará para cada uno de sus clientes el proyecto cultural que mejor se adapte a su realidad y que a la vez le aporte prestigio y visibilidad como contribuyente.
Un ejemplo de reducción de carga fiscal para autónomos es cuando el particular debe pagar 40.000 € en IRPF por los beneficios generados y decide aportar 20.000 euros a un proyecto cultural. Gracias a este apoyo, obtendrá una deducción de 26.000 € en su próxima declaración de la renta y solo deberá pagar 14.000 € de los 40.000 € iniciales, lo que representa una rentabilidad de 6.000 € de beneficio, de manera totalmente legal y transparente.
Los autónomos interesados en acceder a este beneficio deben rellenar el formulario de contacto en la página web de Proincentiva y revisar los detalles de las dos modalidades posibles para su aportación. El acompañamiento del despacho se realizará hasta el final de las transacciones, incluyendo firma en notaría.
El apoyo que ofrece el despacho es totalmente gratuito, ya que la comisión será aplicada al productor cultural que recibe el dinero. Además, las deducciones fiscales impulsan el beneficio económico para los autónomos y empresas y también para los productores de espectáculos, quienes se suman a un proceso de ganar/ganar.
Una de las características que más llama la atención de una persona a simple vista es el color de sus ojos, razón por la cual son cada vez más las personas que deciden cambiarlo por motivos estéticos. Para ello, la clínica Eyecos ofrece un tratamiento indoloro, seguro y permanente para los pacientes que deseen tener un nuevo color de ojos. Sin embargo, en este mismo contexto, es importante señalar que el cambio de color de ojos puede ser un síntoma de una enfermedad metabólica, por lo que es importante consultar con un especialista ante la aparición de este tipo de alteraciones.
¿Qué enfermedades metabólicas pueden producir un cambio de color de ojos?
Los anillos de Kayser-Fleischer son anillos de color dorado o dorado-verdoso que aparecen alrededor de la córnea del ojo. Estos anillos, que consisten en depósitos de cobre donde la córnea se une con la esclerótica, en la membrana de Descemet, se presentan primero como una medialuna en la parte superior de la córnea. A continuación, se forma una segunda medialuna debajo, en la "posición de las seis en punto", y finalmente rodea completamente la córnea.
Los anillos de Kayser-Fleischer, en combinación con síntomas neurológicos y un nivel bajo de ceruloplasmina en sangre, son un signo de la enfermedad de Wilson, lo que implica una manipulación anormal del cobre por parte del hígado, resultando en una acumulación de este mineral en el cuerpo.
Por otro lado, el arco senil, también conocido como Gerontoxon, son anillos en la córnea periférica causados generalmente por depósitos de colesterol, por lo que puede ser un indicador de altos niveles de esta sustancia. Es la opacidad corneal periférica más común y usualmente se ve en personas mayores, donde se considera una afección benigna.
En cambio, cuando el arco senil se encuentra en pacientes menores de 50 años, se denomina arco juvenil, lo cual, en conjunto con la hiperlipidemia, representan un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular en hombres más jóvenes.
Un método eficaz y seguro para el cambio de color de ojos
Ya sea por razones profesionales, por preferencias personales o por motivos psicosociales, hay algunas personas para las que cambiar el color de ojos representa una necesidad. En este sentido, quienes se encuentren en esta situación, pueden someterse a la iridoplastia láser en la clínica Eyecos, uno de los centros líderes en el cambio de color de ojos a nivel mundial.
Este tratamiento indoloro, seguro y eficaz permite despigmentar el color de los ojos a través del láser Crystal Q-Switched, en 4 o 5 sesiones diarias de 5 minutos que se repiten cada 4 o 6 meses hasta su finalización.
Con una satisfacción de los pacientes del 95 %, el método desarrollado por Eyecos garantiza eficacia en la despigmentación selectiva de la melanina superficial del iris, con seguridad y una alta predictibilidad.
Para quienes buscan una opción tradicional de restaurante en Las Rozas, Madrid, Restaurante Tradición llena este vacío con una propuesta completamente innovadora. Empezó como un proyecto de Aynoha Rodríguez, y ahora los lugareños de la zona lo sienten como propio y los turistas asisten para probar una deliciosa comida tradicional.
Con espacios dotados de una estética vanguardista de los años 20, Restaurante Tradición contempla la elegancia y creatividad de la cocina clásica y contemporánea.
Restaurante Tradición en Las Rozas, Madrid
Si hay una forma de mantener vivas las tradiciones más antiguas es por medio de la cocina. La familia Rodríguez lleva años trabajando en el sector de restauración, dando lugar a una propuesta de restaurante con este enfoque tradicional. Los valores principales de este espacio son la lealtad y la familia, lo que mueve todo el trabajo en equipo y la pasión que es perceptible para los comensales y trabajadores.
De manera que, ofrecen una propuesta en la que se vuelve a los orígenes de la cocina española, partiendo desde una perspectiva actual, para así darle presencia a los sabores tradicionales con un enfoque contemporáneo.El chef de Restaurante Tradición es Ricardo Quintana, quien lleva más de 38 años de experiencia en el sector de la hostelería, por lo que maneja a la perfección conceptos clásicos. De esta forma, han logrado crear recetas innovadoras que capturan la esencia de lo moderno y lo clásico.
Para potenciar la experiencia atemporal, Restaurante Tradición está decorado con una estética que se centra en los años 20, uniendo la moda atrevida, el arte vanguardista y la música jazz. En sus espacios se respira el espíritu del art déco, con simetrías que se combinan con líneas y curvas que contemplan la elegancia y creatividad del concepto.
Amplia carta de platos tradicionales
Además de su estética y detalles ornamentales, la verdadera magia de Restaurante Tradición ocurre en la cocina. Su perspectiva se inspira en la tradición, debido a que implementan los ingredientes de siempre; sin embargo, como ellos bien señalan, también los mueve la "traición", lo que implica transformación y descubrimiento de nuevos enfoques gastronómicos.
En su carta se pueden encontrar diferentes opciones de entrantes, como la ensalada vikinga con salmón y bacalao y la ensaladilla tradicional. También se incluye en esta sección la tortilla con queso de cabra y cebolla, pulpo a la brasa, fondue de queso suizo y croquetas cremosas de jamón. Con respecto a los arroces, tienen alternativas con ingredientes marinos y de tierra, así como el caldoso, que está repleto del sabor del bogavante.
Otros ingredientes típicos de la gastronomía española tradicional son los peces y los mariscos. En esta parte del menú tienen rodaballo a la parrilla, lubina con verduras, merluza y sopa de guisantes, medallones de rape en salsa de langosta y lomo de bacalao.
Es así como Restaurante Tradición, un destacado restaurante en Las Rozas, Madrid, proporciona una carta que explora la gastronomía tradicional de España, como base de un enfoque culinario de calidad.
El Ingreso Mínimo Vital (IMV) ha llegado, al cierre del año, a 735.562 hogares en los que viven 2.157.712 personas, según la estadística publicada por el Instituto Nacional de la Seguridad Social (INSS). Del total de beneficiarios, un 43,4% son menores (936.795). Además, en el 68,2% de los hogares hay al menos un menor (501.915).
Según estos datos, en dos de cada tres hogares la titular de la prestación es una mujer y, si se tiene en cuenta el total de beneficiarios, el 54% son mujeres (1.164.429).
Respecto al número de prestaciones con el Complemento de Ayuda para la Infancia (CAPI), han alcanzado ya las 451.190. El CAPI, que entró en vigor en enero de 2022, es una ayuda de 115 euros por hogar al mes en el caso de niños de 0 a 3 años; de 80,5 euros al mes por cada niño entre 3 y 6 años y de 57,5 euros al mes por cada menor de entre 6 y 18 años.
Por su parte, la ministra de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones, Elma Saiz, ha subrayado este viernes que el Ingreso Mínimo Vital es un instrumento que continúa "en constante evaluación" y que prueba de ello es que "se acaba de aprobar la modificación normativa para la colaboración en la gestión con las comunidades autónomas".
En esta línea, ha destacado que la "cogobernanza" será "un elemento vertebrador" para maximizar las condiciones de acceso a la prestación y reducir la brecha de su cobertura. "Desde el Ministerio de Inclusión seguiremos desplegando todo su potencial en 2024 con el objetivo de lograr una sociedad más crescenada, más inclusiva y más justa", ha afirmado.
Un equipo internacional de investigadores del Centro de Investigación Príncipe Felipe (CIPF) de València, del Centro Alemán de Investigación Oncológica y de la Facultad de Medicina de Göttingen han descubierto un nuevo mecanismo responsable de la pérdida de tejido muscular y adiposo provocada por los tumores.
El jefe del grupo Comunicación Tumor Estroma del CIPF, Juan Rodríguez Vita, en colaboración con Andreas Fischer, de la Facultad de Medicina de Göttingen, han llevado a cabo un estudio, que lidera el centro valenciano, sobre la relación del cáncer y los vasos sanguíneos presentes en la grasa, que tiene como consecuencia la pérdida de peso y la debilitación de los pacientes con cáncer.
Alrededor del 80 por ciento de las personas con cáncer avanzado sufren este síndrome de deterioro progresivo, denominado caquexia, que se caracteriza por la pérdida de grasa y masa muscular, según ha informado la Generalitat en un comunicado. Esta pérdida de masa corporal disminuye la calidad de vida e influye en la mala respuesta a la quimioterapia. Aparte de curar la enfermedad primaria, en este caso el cáncer, no existen tratamientos estandarizados para revertir la caquexia, poco investigada a día de hoy.
"Por ello, los resultados de esta investigación abren la puerta a desarrollar nuevas terapias que puedan reducir o revertir la caquexia y, por consiguiente, conseguir mejorar la calidad de vida de los pacientes con cáncer avanzado", ha señalado el investigador del CIPF.
"Tradicionalmente se pensaba que este deterioro era una consecuencia del crecimiento tumoral. Sin embargo, trabajos como este demuestran que la pérdida de tejido se produce de manera activa por parte del tumor mediante el envío de señales a dichos tejidos", ha explicado Rodríguez Vita.
En esta línea, el equipo del CIPF se planteó si los vasos sanguíneos presentes en la grasa podrían, por sí mismos, contribuir a este desgaste, y han descubierto que el endotelio, la capa que recubre el interior de los vasos sanguíneos, "puede ampliar esas señales enviadas por el tumor".
Juan Rodríguez Vita muestra en este trabajo que las células que componen los vasos sanguíneos de la grasa responden a las señales enviadas por los tumores amplificando esas señales. Esto provoca que sea "incapaz de almacenar grasa tan eficientemente como antes, llevando al desgaste del tejido adiposo blanco".
Este estudio indica que el cáncer manipula dichos vasos sanguíneos, en sitios "muy alejados" del tumor, para que estos aumenten sus señales e induzcan la pérdida de grasa propia de la caquexia. Esto ocurre mediante la producción de ácido retinoico -un derivado de la vitamina A- así como otras proteínas que regulan a las células del sistema inmunológico.
CONSECUENCIAS DEL DESGASTE DE TEJIDO
Según ha indicado Rodríguez Vita, "las proteínas proinflamatorias secretadas por el tumor son responsables del desgaste de tejido. La remodelación del tejido adiposo blanco se inicia temprano durante la caquexia, lo que conduce a un metabolismo lipídico alterado, resistencia a la insulina, infiltración de macrófagos, inflamación crónica y, finalmente, fibrosis".
"Nuestra hipótesis de que el endotelio interviene en el desgaste de tejido se basó en nuestro trabajo anterior, que muestra que los factores derivados del cáncer preparan los vasos sanguíneos en sitios distantes para facilitar la localización de las células tumorales circulantes que originan las metástasis. Este estudio nos hizo pensar que, en otros órganos como el tejido adiposo, dichas señales podrían tener otras consecuencias", ha añadido el investigador del CIPF.
"Uno de los problemas que plantea este estudio es que la vitamina A tiene funciones muy importantes en muchos órganos, lo que la hace imprescindible para el correcto funcionamiento de dichos órganos. El beneficio de nuestro trabajo es que describimos con mucho detalle el proceso, por lo que se abre la puerta a desarrollar otras formas de bloquear las acciones de la vitamina A solo relacionadas con este desgaste muscular", ha concluido Rodríguez Vita.
Una pregunta pendiente en el campo de la caquexia es por qué los hombres se ven más gravemente afectados que las mujeres. En este estudio se observó que una explicación para esta diferencia podría estar en las señales de amplificación producidas por el endotelio, ya que los investigadores observaron que este mecanismo ocurría solo en ratones machos, mientras que las hembras no mostraban caquexia.
Una dotación del Consorcio de Extinción de Incendios y Salvamento (CEIS) de la Región de Murcia ha logrado contener una fuga localizada en un camión que transportaba ácido nítrico en la autovía A-7 a su paso por Lorca.
Al parecer, el conductor ha estacionado el vehículo en el arcén de la autovía tras comprobar que éste sufría una avería.
La fuga solo ha afectado al camión y no ha causado daños personales, ni al entorno, según han informado fuentes del Centro de Coordinación de Emergencias.
La portavoz de la Junta de Extremadura, Victoria Bazaga, ha deseado "lo mejor" al nuevo ministro de Economía, el extremeño Carlos Cuerpo, y ha esperado que "oriente su mirada" hacia la región.
"Le deseamos lo mejor como a cualquiera de ellos. Sí le podemos decir que esperamos que oriente su mirada hacia Extremadura, si así se siente como extremeño, porque nos hace mucha falta", ha aseverado Bazaga a preguntas de los medios por este nombramiento.
En este sentido, la portavoz del Ejecutivo autonómico también ha pedido que el nuevo ministro "conozca y reconozca" todas las "necesidades" que tiene la comunidad autónoma.
Victoria Bazaga ha realizado estas declaraciones, a preguntas de los medios, en la rueda de prensa posterior a la reunión del Consejo de Gobierno que se ha reunido este viernes en sesión extraordinaria.
SATISFACCIÓN EN EL PSOE
Junto a la Junta de Extremadura, también han valorado el nombramiento del nuevo ministro de Economía, dado a conocer este viernes por el presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, el expresidente de la Junta y secretario general del PSOE extremeño, Guillermo Fernández Vara, y el propio PSOE regional.
Así, Fernández Vara en un mensaje en redes sociales ha dado la enhorabuena a Carlos Cuerpo. "Un extremeño grande en Madrid", ha dicho el dirigente socialista.
"Cuando nació nuestra querida Universidad de Extremadura pensar que de sus aulas saldría el ministro de Economía de España era un sueño. Hoy es una realidad. Gracias a todos los que lo han hecho posible", ha asegurado igualmente.
Asimismo, el PSOE de Extremadura también en redes sociales ha dado la enhorabuena a Cuerpo por su nombramiento como nuevo ministro de Economía del Gobierno de España, a quien ha deseado "mucha suerte en su nueva etapa y muchos éxitos en su gestión pública".
Los Bombers de la Generalitat dan por "extinguido" el incendio y la fuga de amoníaco de este viernes en la empresa BonÀrea de Guissona (Lleida), después de desplazarse hasta el lugar con 13 dotaciones, según han explicado fuentes del cuerpo de emergencias.
Fuentes del Sistema d'Emergències Mèdiques (SEM) han detallado que se han movilizado hasta la empresa con dos unidades, y que hay una persona herida leve, pero que no ha sido atendida, ya que se ha desplazado hasta un Centro de Atención Primaria (CAP) por su propio pie.
Protecció Civil de la Generalitat ha activado la alerta del Plan Especial de Emergencia Exterior del Sector Químico de Catalunya (Plaseqcat), y han asegurado que "no hay afectación, pero recomiendan no acercarse a la zona del accidente".
BONÀREA
La empresa BonÀrea ha explicado en un comunicado que sobre las 9 horas se ha producido el incendio en una sala de máquinas del recinto que está "totalmente aislada de las zonas productivas", y que el incidente se ha solucionado sobre las 10.30 horas.
"Este incendio ha afectado a una de las torres de refrigeración exterior que hay, a donde inmediatamente se han desplazado trabajadores para frenar el incendio", han detallado, que han contado con la ayuda de los Bombers.
A raíz del incendio ha habido una fuga de amoníaco, "que también se ha podido solucionar y que ha hecho que los trabajadores tuvieran que salir de la zona".
"La totalidad de zonas productivas no se han visto afectadas en ningún momento y no ha hecho falta hacer ninguna evacuación", han añadido.
Un total de 800 policías nacionales, 200 más que en 2022, vigilarán las fiestas de Nochevieja en la Puerta del Sol de Madrid con un amplio dispositivo que comienza hoy jueves y que se prolongará hasta el lunes 1 de enero.
Según ha informado esta mañana en ese punto el portavoz de la Jefatura Superior de la Policía Pablo González, han diseñado un dispositivo para que todos los ciudadanos que acudan aquí a tomar las uvas a la céntrica plaza madrileña "lo hagan con total seguridad".
El operativo dará comienzo esta tarde cuando los agentes de Participación Ciudadana se acerquen a visitar a todos los comercios y establecimientos de la zona de la Puerta del Sol para informarles de los detalles del dispositivo y solicitar su colaboración.
Mañana día 30 a las 21:30 horas y el día 31 a las 21 horas la Policía desalojará por completo la Puerta del Sol para proceder a realizar todas las inspecciones oportunas y realizarán la limpieza del lugar para asegurar que todo está preparado para la celebración del evento de las campanadas.
A continuación, establecerán cuatro accesos para acceder al recinto. Dichos accesos se situarán en la calle Mayor, Arenal, Alcalá y en la Carrera de San Jerónimo para entrar a la Puerta del Sol, que este año ya está sin obras.
Desde allí realizarán un conteo de todos los asistentes de forma que se cumpla el aforo máximo permitido, que está cifrado en 15.000 personas este año. De la misma manera se realizarán inspecciones de seguridad con filtros y prefiltros para asegurar que no se introduce ningún tipo de objeto contundente ni objeto de cristal ni ningún artículo pirotécnico en la plaza.
VÍAS DE EVACUACIÓN
Igualmente, se establecerán también dos vías de evacuación en las calle del Carmen y Preciados, "que es recomendable tenerlas ubicadas en caso de que sea necesario". Las personas con movilidad reducida podrán acceder al recinto por la calle Esparteros, donde tendrán habilitada una zona acotada para disfrutar del evento con sus acompañantes.
Entre las unidades participantes en este dispositivo de Policía Nacional se encuentran UIP, UPR, guías caninos, la unidad aérea de la Policía Nacional, que desplegará su helicóptero, los drones y los sistemas antidrones, la unidad de subsuelo y la Brigada Móvil que vigilará también el transporte público y la estación de Metro de Sol.
Esta estación permanecerá cerrada el día 30 y el día 31 a partir de las 6 de la tarde y no se abrirá hasta el día siguiente. Eso sí, como novedad este año sí pararan los trenes en Sol para facilitar las conexiones de Metro y Cercanías, pero no se podrá salir por sus bocas.
El líder del PP, Alberto Núñez Feijóo, ha exigido este viernes al Gobierno liderado por Pedro Sánchez medidas contra el "alarmante" aumento de la pobreza, ya que, según ha dicho, España es el cuarto país con mayor tasa de pobreza en Europa tras Rumanía, Bulgaria y Grecia, y el primero de pobreza infantil.
En una visita a la sede del Banco de Alimentos, junto a la vicesecretaria de Igualdad, Conciliación y Política Social, AnaAlós, Feijóo ha traslado a los responsables de esta organización en la Comunidad de Madrid su preocupación por las dificultadeseconómicas y sociales que pasan millones de ciudadanos en España "sin que el Gobierno adopte medidas de choque para paliar esta situación".
Sin embargo, el líder del PP ha denunciado que el Ejecutivo "sí aumenta los impuestos a los que menos tienen, duplicando el IVA de la luz y del gas y no bajándolo a la carne, pescado y conservas, además de no deflactar el IRPF a las rentas bajas y medias", según ha informado el partido en un comunicado.
Feijóo considera que es una situación que se agrava mientras el Gobierno "no ejecute un verdadero plan económico de contención de la deuda pública y de gastos superfluos derivada de una administración mastodóntica que hoy Sánchez ha desperdiciado la oportunidad de reducir", en alusión al nuevo nombramiento de Carlos Cuerpo como ministro de Economía en sustitución de Nadia Calviño.
El jefe de la oposición ha criticado que el Gobierno endeude a los españoles "con más de 200 millones de euros al día, con un déficit descontrolado", en un país en el que "uno de cada cuatro españoles vive en riesgo de pobreza, ocho millones sufren pobreza energética y España lidera el desempleo en la UE, tanto el general, como el juvenil y el femenino".
El hombre de 56 años que mató anteayer a su sobrino de 29 de un disparo en la cabeza en una vivienda de la localidad de Mejorada del Campo ha sido detenido tras entregarse esta mañana en los Juzgados de Tarragona, han informado fuentes de la Guardia Civil.
El arrestado esta pendiente la inspección ocular parte de los agentes. De momento, se desconoce si ha entregado el arma utilizada en el crimen y más detalles del periplo que le llevó a entregarse a 500 kilómetros de su vivienda.
La Guardia Civil estaba hasta ahora centrando la búsqueda en las zonas cercanas a Madrid de las provincias de Guadalajara y Toledo, ya que el presunto asesino tenía una vivienda en la localidad de Lucillos y conocía esas zonas. Viajaba en un coche de su propiedad, un Saab matrícula 7384FLR de color gris crema con la escopeta.
Los investigadores insisten en la hipótesis de un conflicto familiar. El detonante fue una discusión entre el fugado, Jesús, y su madre, una persona ya mayor, el miércoles a mediodía. En dicha discusión mediaría la nieta de la anciana y hermana de la víctima, que recibió amenazas y un empujón del presunto asesino. Le denunció poco después en el cuartel de la Guardia Civil por lesiones leves.
En un posible acto de venganza, Jesús P.S. habría esperado con la escopeta cargada a su sobrino Sergio, en el que convivía en esa casa de Mejorada para. Así, cuando llegó a última hora de la tarde a la casa, sin mediar palabra, le habría disparado a quemarropa a la entrada de la casa, ya que había sangre en el portal y en la escaleras y el joven llevaba la mochila puesta cuando le atendieron los sanitarios.
A su llegada, los facultativos del Summa 112 solo pudieron confirmar la muerte de Sergio en ese edificio de la calle Greco 11 de Mejorada. Luego llegó la Guardia Civil, que acordonó la zona y se preparó por si se había refugiado en el lugar. Pero poco después comprobaron que había huido con el coche y la escopeta.
Los usuarios de Renfe podrán obtener a partir de mañana los nuevos abonos gratuitos de Cercanías, Rodalies, servicios de proximidad y Media Distancia para viajar hasta el 30 de abril, tras la aprobación por parte del Gobierno de la prórroga de esta medida, que lleva vigente desde septiembre de 2022.
La gratuidad se aplicará durante todo el año, aunque por periodos de cuatro meses, siendo necesario obtener un nuevo abono en cada uno de estos periodos. Se tendrá que seguir pagando 10 euros en concepto de fianza, que se devuelve si se han hecho más de 16 viajes, o de 20 euros en el caso de los Media Distancia.
Para agilizar la adquisición de los abonos y evitar esperas innecesarias, Renfe recomienda adquirir los abonos a través de la app de Cercanías Renfe o, en el caso de los abonos de Media Distancia y Avant, a través de la web 'www.renfe.com'.
Para los servicios ferroviarios de Avant (Media Distancia de Alta Velocidad) se ha prorrogado también el descuento del 50%, que se aplicará también a otros trayectos de alta velocidad que han sido declarados Obligación de Servicio Público (OSP).
Asimismo, los abonos gratuitos de Media Distancia podrán ser utilizados en los servicios Avant en la relación punto a punto Madrid-Salamanca y en las líneas de altas prestaciones A Coruña-Ourense y Murcia-Alicante.
En cuanto a los servicios de proximidad de las líneas Palma del Río-Villa del Río, Illescas-Fuenlabrada, Málaga-El Chorro-Caminito del Rey, Murcia-Cartagena y Medina del Campo-Valladolid-Palencia, de cara a 2024 les serán aplicables las condiciones de los abonos de Cercanías, por lo que la fianza será de 10 euros.
PREVENCIÓN DE USOS IRREGULARES
Tras los problemas detectados el año pasado de personas que no hacen un buen uso de los abonos de Media Distancia, al reservar muchas plazas y finalmente solo viajar en una o en ninguna, Renfe ha reforzado los mecanismos de reserva.
Así, en los recorridos de Media Distancia por vía convencional, Renfe ha ampliado a una hora (actualmente son 10 minutos) el tiempo en el que una reserva debe ser formalizada o, en caso de no realizar el viaje, anularse.
De esta forma, los usuarios que no vayan a utilizar la plaza reservada con los abonos deberán cancelarla con un mínimo de 60 minutos de antelación. En caso de que, al menos en tres ocasiones, no hayan cancelado la plaza con la mencionada antelación, perderán el derecho a adquirir nuevos abonos durante los siguientes 30 días.
Previamente, Renfe enviará al viajero, con ocasión de las dos primeras cancelaciones no realizadas con la antelación mínima requerida, sendas comunicaciones al contacto facilitado por el mismo, que le advierta de las posibles consecuencias.
La empresa también prepara medidas adicionales para los trenes de Alta Velocidad de Media Distancia, Avant, que entrarán en vigor el 1 de marzo de 2024 y de las que se informará en las próximas semanas en las líneas en las que se prestan estos servicios.
Además, para fomentar el buen uso de estos títulos bonificados, Renfe lanzará a partir de la segunda semana de enero una campaña de concienciación a la ciudadanía, incidiendo en que el mal uso de los abonos supone un perjuicio para el resto de ciudadanos que desean realizar sus desplazamientos.
Adicionalmente, Renfe realizará controles aleatorios en sus servicios de Media Distancia y Avant para comprobar el uso correcto de los títulos bonificados. En el caso de detectarse incumplimiento de la normativa se aplicarán las medidas antifraude establecida en estos servicios.
Un traje de astronauta es una compleja y especializada prenda diseñada para proporcionar a los astronautas la protección necesaria en el entorno hostil del espacio exterior. Está compuesto por varias capas de materiales avanzados y tecnología de vanguardia. La capa exterior del traje, conocida como "caparazón", es resistente al espacio, protegiendo contra la radiación solar, el frío extremo y los micrometeoroides. Debajo de esta capa, se encuentra una capa aislante que regula la temperatura y mantiene al astronauta cómodo.
El traje también incluye un sistema de soporte vital que proporciona oxígeno, elimina dióxido de carbono y regula la presión dentro del traje para mantener al astronauta con vida en el vacío del espacio. La visera del casco está diseñada para proteger los ojos de la intensa radiación solar y cuenta con un revestimiento que reduce el deslumbramiento.
El traje de astronauta es hermético para mantener una presión adecuada y garantizar que los astronautas puedan respirar en el espacio. Además, cuenta con numerosos controles y sistemas para permitir la comunicación, la movilidad y el acceso a herramientas y equipos necesarios para llevar a cabo las tareas espaciales. En conjunto, el traje de astronauta es una obra maestra de la ingeniería diseñada para garantizar la seguridad y el éxito de las misiones en el espacio.
En 2023, varias series destacaron por su popularidad y calidad, atrayendo a audiencias globales. Aquí hay un resumen de algunas de las más destacadas:
"The Last of Us": Una adaptación del famoso videojuego, protagonizada por Pedro Pascal, que ganó gran popularidad en HBO.
"Wednesday": Esta serie de Tim Burton sobre Wednesday Addams se convirtió en una de las más vistas en Netflix.
"The Bear": Disponible en Disney+, esta serie sobre la transformación de un restaurante capturó la atención del público.
"Succession": Con múltiples nominaciones y premios, la última temporada de esta serie de HBO fue aclamada críticamente.
"The Bridgerton": Continuando su éxito, Netflix presentó temporadas y series derivadas sobre los personajes de esta popular saga.
"Only Murders in the Building": Protagonizada por Steve Martin, Martin Short y Selena Gomez, esta serie de Disney+ mejoró en su tercera temporada.
"Stranger Things": Aunque no hubo una nueva temporada en 2023, siguió siendo una de las series más vistas en Netflix.
"The Crown": La última temporada de esta serie sobre la familia real británica se estrenó en Netflix, cerrando la historia con un alto nivel.
"Happy Valley": Esta serie británica, que se transmitió durante tres temporadas, fue muy bien recibida por su realismo y calidad.
"Cuéntame": Una serie española que finalizó en 2023, marcando el fin de una era en la televisión española, con un seguimiento significativo en Latinoamérica.
Estas series representan una variedad de géneros y estilos, demostrando la riqueza y diversidad del panorama televisivo en 2023 .
Un exceso de humedad en casa puede ser un problema molesto, y en muchos casos, pasar de algo que tan solo afecte de forma estética a tus paredes, a convertirse en un problema potencialmente perjudicial para tu salud. Es por ello que saber cómo eliminar la humedad en casa se vuelve esencial.
Constantemente subestimamos el verdadero peligro que supone la humedad, y esto en muchos casos, evita que solucionemos el problema a tiempo. Resulta indispensable mantener la humedad de casa bajo control para evitar las consecuencias negativas que puede conllevar este “inocente” problema.
Es por ello que a continuación indagaremos acerca de cómo identificar el origen de la humedad, como solucionar el problema de forma adecuada y algunos consejos para evitar la humedad en el hogar.
¿Qué consecuencias tiene vivir en una casa con humedad?
En primer lugar, y el menos evidente, es que el ambiente húmedo favorece la proliferación de moho y ácaros, los cuales pueden provocar problemas respiratorios que van desde el asma y las alergias, hasta sangrado nasal y dificultad respiratoria.
Por otro lado, tu salud no es la única que está en juego. La humedad también puede dañar la estructura de la casa, no solo afectando la pintura y favoreciendo su desprendimiento, sino también provocando grietas en las paredes que pueden debilitar todo tu hogar.
Y por último, la humedad también genera malos olores y una sensación de incomodidad en el entorno, lo cual afecta la calidad de vida y el ambiente de tu hogar.
¿Cómo saber de dónde proviene una humedad en casa?
La mejor manera de solucionar los problemas de humedad es conocer cuál es la causa del problema.
Por suerte, podemos fijarnos en muchos detalles para conocer la procedencia de la humedad. Ejemplo de ello es que, si la humedad se encuentra cerca de puertas o ventanas, es posible que exista una infiltración de agua por estas áreas.
Mientras que si la humedad se encuentra principalmente en el techo o en las zonas altas de las paredes, esto podría ser un indicio de que la humedad se debe a un problema en el sistema de ventilación o a una filtración en el techo.
Por último, si la humedad se encuentra en el suelo o en las paredes cercanas a las tuberías, es probable que se deba a una fuga de agua desde las cañerías.
Sin embargo, en la mayoría de casos no es tan sencillo como esto, por lo que se necesita la ayuda de un profesional para identificar el origen exacto del problema y empezar a trabajar para solucionarlo.
¿Cómo quitar la humedad del hogar?
En caso de que hayamos solucionado el problema y queramos acelerar el proceso de eliminación de la humedad, podemos valernos de algunos consejos o herramientas.
Ventilación
Será necesario garantizar una buena ventilación en la estancia. En caso de no contar con un sistema de ventilación que extraiga la humedad del hogar, entonces será necesario abrir las ventanas con regularidad para favorecer la circulación de aire fresco y ayudar a reducir los niveles de humedad.
Deshumidificador
Un deshumidificador es la herramienta por excelencia para acabar con la humedad del ambiente. Estos dispositivos serán esenciales en las áreas más húmedas del hogar o durante las épocas de alta humedad ambiental.
Además, nos permitirán controlar los niveles de humedad del hogar o del ambiente de la casa en el que se instale. De esta forma podremos mantener una humedad perfecta para nuestra salud, la cual puede oscilar entre el 30 y 50% de humedad relativa, y nunca debería superar el 60%.
Reparaciones
Una vez hayamos identificado la filtración o la fuga de agua que está causando el problema, abrir las ventanas y utilizar un deshumidificador no será útil si se filtra agua de forma continua.
Es por ello que los problemas en las tuberías, techos y ventanas se deben reparar lo antes posible.
Evitar secar ropa en el interior
La ropa siempre debe secarse al aire libre o en secadoras, ya que de lo contrario, la humedad de la ropa se intercambia con la del ambiente, favoreciendo al incremento de la humedad en el mismo.
Calefacción adecuada
La calefacción será útil para reducir la humedad en el ambiente y evitar la condensación. Es por ello que debemos mantener una temperatura de 22° C en invierno para evitar los problemas con la humedad relativa.
¿Cómo prevenir la aparición de humedad en un cuarto?
Como sucede en muchos casos, la solución más efectiva para tratar el problema es evitar su aparición. Así que es momento de poner en práctica estos consejos:
Ventilación regular
Es necesario garantizar la ventilación apropiada de las habitaciones de tu hogar. Abrir las ventanas de forma diaria ayudará a que ingrese el aire fresco y la humedad acumulada sea expulsada.
Resulta especialmente importante después de hacer actividades que generen mucha humedad, como ducharse o cocinar, por ejemplo.
Utiliza extractores de aire
Si es posible, instalar extractores de aire en las zonas más propensas a generar humedad (cocina y baño, en la mayoría de los casos) puede ser una excelente idea.
Estos equipos ayudan a eliminar el vapor y la humedad del aire, evitando que se acumule en las superficies y desencadene un problema mayor en el futuro.
Aísla correctamente
Por último, resulta crucial asegurarnos de que las paredes, el techo y las ventanas están perfectamente aislados. Esto ayudará a evitar la filtración de agua y la condensación, reduciendo al mínimo las posibilidades de desarrollar humedad en el interior del hogar.
En la actualidad, existen diferentes métodos de impresión digital que ofrecen una amplia gama de opciones para aquellos que desean imprimir sus diseños y proyectos. Uno de los más innovadores y versátiles es la impresión DTF (Direct Transfer To Film).
Gràfiques Forte se ha posicionado como una de las empresas líderes en el sector de la impresión DTF por metros, ofreciendo una amplia gama de servicios y beneficios a sus clientes. Para el 2024, ofrecerán una tarifa plana de impresión para profesionales, garantizando a los usuarios la mayor rentabilidad.
Un método innovador que beneficia a profesionales de diferentes sectores
La impresión DTF permite imprimir diseños de alta calidad en una amplia variedad de materiales, como tela, cuero, cerámica y papel. Esta tecnología utiliza tintas especiales y una película de transferencia para colocar el diseño en la superficie deseada. Además, ofrece una gran resistencia al desgaste y una mayor durabilidad en comparación con otras técnicas de impresión.
Entre los aspectos destacados de esta técnica, resalta su versatilidad en términos de usos y aplicaciones. Los profesionales de la moda, por ejemplo, pueden utilizarla para imprimir diseños únicos y de alta calidad en prendas de vestir, bolsos y accesorios.
Por su parte, los diseñadores gráficos pueden emplearla para imprimir ilustraciones y diseños en papel o lienzo. Incluso, los profesionales de la decoración pueden usar esta técnica para imprimir diseños personalizados en cerámicas, azulejos y otros objetos decorativos.
DTF por metros en promoción para profesionales
Gràfiques Forte se presenta como una opción ideal para los profesionales, ofreciéndoles una tarifa plana de impresión en 2024. Esto permitirá a los clientes adquirir una cantidad ilimitada de diseños por un precio fijo, lo cual es especialmente beneficioso para aquellos que necesitan imprimir regularmente grandes volúmenes de trabajo. Aparte de eso, la firma ofrece facilidad en los envíos. Disponen de tres servicios de entrega diferentes que aseguran que los DTF lleguen a su destino de manera segura y en el tiempo acordado.
Esta empresa se ha convertido en un referente en el mercado de impresión digital gracias a su compromiso con la satisfacción del cliente. Cuenta con un equipo de expertos altamente capacitados y maquinaria propia. Gracias a esto, tienen un control total sobre el proceso de impresión y garantizan la máxima calidad en cada trabajo. Además, su maquinaria está diseñada para ser eficiente, lo que se traduce en una mayor productividad y resultados consistentes.
El DTF por metros es un método versátil y de alta calidad que ofrece numerosas oportunidades para profesionales de diferentes campos. Para ellos, Gràfiques Forte se presenta con una excelente opción, con su promoción para el 2024. De esta manera, se podrán obtener impresiones de alta calidad a un buen precio, garantizando la rentabilidad del negocio.
Su trabajo se presentará dentro del marco de una exposición colectiva comisariada por Viviana Pueblo.
La pieza de Berta Jayo es la estatua de la libertad sentada y se visualizará 100 veces el día 31 de diciembre en una de las pantallas gigantes de Times Square, en Nueva York. Esta es, sin duda una buena manera de empezar el año.
Berta Jayo nace en Santander en 1971. Es licenciada en Bellas Artes por la Universidad del País Vasco 1991-1996 y tiene un Postgrado y Máster en el Chelsea College of Art and Design de Londres; 2000-2003 continuó su formación en el ISCP de Nueva York (International Studio and Curational Program). 2004-2005.
Ha desarrollado su actividad como artista conceptual en los siguientes aspectos:
Performances
Trajes religiosos, sus trajes religiosos, de cura o de monja realizados con tejidos diferentes a los habituales o con telas de camuflaje, de lunares, de cuadros, de flores, de colores, etc. se han exhibido en galerías y museos de forma estática mediante maniquíes y de forma itinerante en calles de diversas ciudades; de esta forma, personas que los vestían han entrado y circulado entre el público en el MÁS de Santander, CAC de Málaga, CAM de Nápoles, MAM de Santo Domingo, en el Reina Sofia, Madrid, MoMa de Nueva York, Louvre París y Guggenheim de Bilbao o en ferias como ARCO, Madrid, 2006. FRIZE, Londres 2008; PULSE, NYC 2010; ART BASEL, Suiza 2011; 57 Bienal de Venecia 2013; 14 Documenta Kassel 2015.
Performance “Libre”. Se reparten de manera gratuita y por la calle, solo a mujeres, 2000 camisetas con la palabra libre impresa. Proyecto realizado con el CCEmx Centro Cultural de España en México. Mayo 2023
Diseños arquitectónicos y libros de artista
Tales como Sabático, editado por el Museo de Arte de Santander en 2013; Poamario, editado por el Gobierno de Cantabria en 2015; Regalos de Dios, edición de autor, 2020.
Fotografía, pintura, escultura y arte digital
Sus obras se han mostrado en diferentes lugares y países.
Una de sus últimas obras consiste en una serie de fotografías en las que desaparecen los monumentos más importantes del mundo, donde enfatiza la importancia de la creación artística. Fue exhibida en 2015 simultáneamente en el CAM Nápoles, CIF Centro Internacional de Fotografía de Madrid, en Las Casas del Aguila y la Parra en Santillana del Mar con el Gobierno de Cantabria y en la Galería Alonso Vidal de Barcelona. De esta índole también se puede citar:
Esquisite Doll Kit, Mexico 2000, IV New Media Festival; Hardcore Contemporary space Miami 2002; Regreen Arts Void+, Tokio 2004; Women Alone, Festival Internacional de vídeo de Berlín 2006; New generation Piccadilly Circus, Londres, 2008; Brand new 2010 five Ave. NYC; ELLAS, itinerante Madrid, 2016; Creadoras de los siglos XX y XXI junto a Marina Abramović o Esther Ferrer, El Kubo San Sebastián 2017; Sala Robayera, Miengo. Cantabria, 2018.
Comisariado de exposiciones
Ha comisariado exposiciones con artistas de diferentes países, entre ellos, Tom Skipp, Marlena Kudlicka o Yoshiaki Kaihatsu.
En Salamanca, México, en el Bronx Museum de Nueva YorK, en el EDGES Zones de Miami. Individualmente, ha comisariado a Spencer Tunick en una exposición retrospectiva en el Centro Niemeyer de Avilés en 2017.
En una época de incertidumbre económica y cambios rápidos, la importancia de ahorrar dinero de manera efectiva nunca ha sido tan crítica. Ahorrar no solo proporciona una red de seguridad financiera, sino que también abre oportunidades para el futuro. En este artículo, exploraremos consejos y estrategias prácticas para ayudarte a maximizar tus ahorros, asegurando así una mayor estabilidad y tranquilidad financiera.
Elegir la mejor cuenta de ahorro
Una de las primeras y más importantes decisiones en el camino del ahorro es elegir la mejor cuenta ahorro adecuada a tus necesidades. Esto significa considerar cuentas que ofrezcan buenos rendimientos, bajas tarifas y condiciones flexibles. Comparar diferentes bancos y sus productos de ahorro puede ayudarte a encontrar una cuenta que no solo proteja tu dinero, sino que también lo haga crecer con el tiempo.
El papel del ahorro en la cuenta corriente
El ahorro en cuenta corriente puede parecer contraproducente debido a los intereses generalmente bajos, pero es una opción viable para fondos que necesitas tener disponibles rápidamente. La clave es buscar cuentas corrientes que ofrezcan alguna forma de rendimiento o beneficios, como intereses sobre saldos mínimos o ventajas adicionales por el uso regular de la cuenta. Algunas cuentas corrientes incluso ofrecen programas de recompensas o cashback en compras, lo que puede sumar a tus ahorros de forma indirecta. Además, la flexibilidad de una cuenta corriente permite un fácil acceso a tu dinero para emergencias o gastos imprevistos, sin las restricciones o penalizaciones que suelen acompañar a las cuentas de ahorro tradicionales. Es importante, sin embargo, mantener un control riguroso sobre los gastos para evitar disminuir tus ahorros, y considerar transferir periódicamente excedentes a una cuenta de ahorro o inversión con mayores rendimientos.
Presupuesto: Tu herramienta más poderosa
La creación y el seguimiento de un presupuesto mensual es esencial para un ahorro efectivo. Esto te permite identificar áreas de gasto excesivo y encontrar formas de reducir costos. Un presupuesto bien planificado no solo te ayuda a vivir dentro de tus medios, sino que también te permite destinar una parte de tus ingresos al ahorro cada mes. Utilizar herramientas de presupuestación o aplicaciones financieras puede simplificar este proceso, permitiéndote categorizar gastos y visualizar a dónde va tu dinero. Estas herramientas pueden ofrecer también alertas y consejos personalizados basados en tus patrones de gasto, lo que te ayuda a ajustar y mejorar tus hábitos financieros. Además, revisar y ajustar tu presupuesto regularmente para adaptarlo a cambios en tus ingresos o prioridades es crucial para mantener su relevancia y efectividad.
Ahorro automático: Simplifica el proceso
Establecer un plan de ahorro automático es una manera eficiente de asegurarte de que estás guardando dinero regularmente. Muchas cuentas bancarias permiten configurar transferencias automáticas a cuentas de ahorro, lo que facilita el proceso y reduce la tentación de gastar ese dinero. Esta estrategia también puede ser útil para alcanzar objetivos financieros específicos, como ahorrar para unas vacaciones o la entrada de una casa, ya que te permite establecer una cantidad fija o un porcentaje de tus ingresos para ser transferidos automáticamente. Además, algunos bancos ofrecen incentivos o beneficios adicionales, como tasas de interés preferenciales, para los clientes que utilizan el servicio de ahorro automático, lo que puede aumentar tus ahorros a lo largo del tiempo. Establecer un ahorro automático puede ser una forma sencilla y efectiva de construir un hábito de ahorro sin tener que preocuparte por realizar transferencias manualmente cada mes.
Inversiones: Aumenta tus ahorros
Además del ahorro tradicional, considera invertir una parte de tus ahorros. Las inversiones pueden ofrecer rendimientos más altos que una cuenta de ahorro regular, aunque conllevan más riesgo. Es fundamental informarse bien y entender los diferentes tipos de inversiones disponibles, como fondos de inversión, acciones, bonos o bienes raíces. Una estrategia diversificada puede ayudar a mitigar los riesgos y aprovechar diferentes oportunidades de mercado. Además, es recomendable consultar con un asesor financiero para tomar decisiones de inversión informadas y alineadas con tus objetivos financieros y tu tolerancia al riesgo. Invertir con una visión a largo plazo y no dejarse llevar por las fluctuaciones del mercado a corto plazo es clave para el éxito en las inversiones.
Ahorro para emergencias: Un fondo esencial
Establece un fondo de emergencia para imprevistos. Este fondo debe ser suficiente para cubrir gastos de vida esenciales por un período, generalmente de tres a seis meses. Mantén este fondo en una cuenta accesible, pero separada de tus cuentas habituales. Aparte de tu fondo de emergencia y ahorros a corto plazo, es importante pensar también en el ahorro a largo plazo, como la jubilación. Invertir en planes de pensiones o cuentas de ahorro para la jubilación puede proporcionar beneficios fiscales y asegurar tu futuro financiero.
Hacia una gestión financiera inteligente
El ahorro es un aspecto fundamental de una gestión financiera inteligente. Al adoptar estrategias efectivas de ahorro, puedes asegurar tu bienestar financiero presente y futuro. Recuerda que el ahorro es un viaje continuo, y con los enfoques correctos, puedes construir una sólida base financiera para ti y tu familia.
El desarrollo y diversificación de las plataformas digitales está abriendo todo un campo de oportunidades para los creadores de contenido, los cuales al tener la posibilidad de llegar a audiencias globales, pueden monetizar su trabajo, algo que en el pasado era impensable. Esto también representa una oportunidad de negocio para los empresarios, quienes ven el trabajo en colaboración con estos creadores como una excelente oportunidad para potenciar la marca de su empresa. En este sentido, desde la plataforma de marketing con creadores de contenido Brandarmies se explica qué son los creadores de contenido y cómo pueden ayudar a una marca.
Los creadores de contenido en el ámbito digital
Un creador de contenido es alguien que produce material informativo, educativo o de entretenimiento para ser compartido a través de diversos medios y plataformas tecnológicas. Pueden ser bloggers, vloggers, periodistas, escritores, fotógrafos, artistas, músicos, diseñadores, influencers en redes sociales, entre otros. Esta figura se ha vuelto cada vez más relevante en el mundo digital moderno por la influencia que tienen en los seguidores de sus publicaciones.
La actividad de estos creadores y su impacto en el ámbito digital abre un abanico de oportunidades de negocios para empresas y organizaciones, que se benefician de los valores de credibilidad, originalidad y naturalidad, al trabajar en colaboración con estos talentos creativos.
En este sentido, gracias al aporte de los creadores de contenido, las marcas pueden humanizar sus mensajes y su comunicación, utilizando un lenguaje correcto en cada espacio, conectando más efectivamente con otras personas y clientes.
La importancia de los creadores de contenido para posicionar las marcas
Los creadores de contenido se caracterizan por su facilidad para interactuar con un estilo auténtico en las diversas plataformas del mundo digital. Esto los lleva a establecer conexiones sólidas con sus seguidores. Gracias a estas relaciones basadas en la confianza y la credibilidad que han ganado a lo largo del tiempo pueden generar y compartir contenido valioso y relevante.
Por eso, al asociarse con creadores de contenido, las empresas pueden aprovechar esa confianza y credibilidad para fortalecer la percepción positiva hacia su marca en la audiencia del creador, que además tiene la fortaleza de ser un miembro más de las comunidades en las que se busca posicionar la marca.
Otra de las fortalezas de los creadores es que tienen conocimientos y experiencias que conectan con el propósito de sus seguidores, por lo que su forma de presentar las historias corporativas, productos y servicios puede ayudar a crear discursos más creativos con un enfoque innovador que diferencien el mensaje de la marca en un entorno digital saturado.
Finalmente, los creadores de contenido están constantemente al tanto de las últimas tendencias y cambios en las plataformas digitales, en los nuevos formatos y formas de conectar con los seguidores, por lo que colaborar con ellos como marca es una buena opción para estar actualizados y seguir siendo relevantes.
¡Bienvenidos al horóscopo de hoy! Este viernes 29 de diciembre de 2023, los astros se alinean de manera excepcional para brindarnos un día lleno de oportunidades, cambios positivos y crecimiento personal. Cada signo del zodíaco se verá envuelto en energías vibrantes y estimulantes, así que prepárate para descubrir lo que te depara el universo en esta jornada tan especial.
Aries (21 de marzo - 19 de abril)
Hoy, Aries, te encontrarás en una encrucijada entre lo familiar y lo desconocido. Es un momento para explorar nuevas oportunidades, pero también para valorar lo que ya tienes. Mantén tu mente abierta y sé flexible ante los cambios. Tu creatividad te guiará hacia soluciones innovadoras para los desafíos que se te presenten. Escucha a tu intuición y confía en tus habilidades para encontrar el equilibrio entre lo viejo y lo nuevo.
Tauro (20 de abril - 20 de mayo)
La energía de hoy te invita, Tauro, a enfocarte en tus relaciones personales. Es un buen momento para fortalecer lazos, resolver conflictos pendientes o expresar gratitud a aquellos que te rodean. La comunicación será clave para construir puentes y consolidar vínculos. No temas mostrar tu lado más sincero y afectuoso. Un gesto de amabilidad puede tener un impacto significativo en tus seres queridos y en ti mismo.
Géminis (21 de mayo - 20 de junio)
En este día, Géminis, te encontrarás con desafíos que pondrán a prueba tu paciencia y resistencia. Mantén la calma y enfócate en encontrar soluciones prácticas para los problemas que puedan surgir. Es importante no dejar que las preocupaciones te abrumen; busca el equilibrio entre el trabajo y el tiempo para ti mismo. Tu capacidad para adaptarte te ayudará a superar cualquier obstáculo que se presente.
Cáncer (21 de junio - 22 de julio)
Hoy es un día para cuidar de ti mismo, Cáncer. Tu bienestar emocional y físico requiere atención. Dedica tiempo a actividades que te brinden calma y tranquilidad. La meditación, el ejercicio suave o simplemente relajarte con un buen libro pueden recargar tus energías. No te sientas culpable por tomarte un tiempo para ti mismo; es esencial para tu equilibrio emocional y para poder cuidar de los demás.
Leo (23 de julio - 22 de agosto)
La creatividad y la inspiración estarán a tu favor hoy, Leo. Es un momento propicio para embarcarte en proyectos creativos o actividades que despierten tu pasión. Confía en tu instinto y en tu capacidad para brillar. Tu entusiasmo contagiará a los que te rodean, así que no temas mostrar tu lado más auténtico y expresivo. El arte, la música o la escritura pueden ser canales perfectos para canalizar tu creatividad.
Virgo (23 de agosto - 22 de septiembre)
La estabilidad en tus relaciones será el foco hoy, Virgo. Es un buen momento para consolidar acuerdos o compromisos, tanto en el ámbito personal como profesional. No dejes que la indecisión te detenga; confía en tu criterio y toma decisiones firmes. La honestidad y la comunicación abierta serán fundamentales para fortalecer vínculos y evitar malentendidos. Dedica tiempo a cuidar de tus seres queridos.
Libra (23 de septiembre - 22 de octubre)
Hoy te sentirás inclinado hacia la introspección, Libra. Es un momento propicio para reflexionar sobre tus metas a largo plazo y revisar tus planes. Conecta contigo mismo a través de la meditación o la escritura, lo que te ayudará a clarificar tus pensamientos. No temas buscar consejo o apoyo de personas cercanas si lo necesitas. La serenidad que encuentres en tu interior te dará la fuerza para avanzar con determinación.
Escorpio (23 de octubre - 21 de noviembre)
La jornada de hoy estará marcada por oportunidades para la expansión, Escorpio. Es un momento ideal para explorar nuevas áreas de interés, aprender algo nuevo o embarcarte en aventuras que te desafíen. Tu mente abierta te permitirá absorber conocimientos valiosos. No temas salir de tu zona de confort; el crecimiento personal se encuentra en la exploración y el descubrimiento de nuevas perspectivas.
Sagitario (22 de noviembre - 21 de diciembre)
La organización y la planificación serán clave hoy, Sagitario. Tendrás la oportunidad de poner en orden tus ideas y proyectos pendientes. Es un momento propicio para establecer objetivos claros y trazar un plan de acción. No te distraigas con detalles superficiales; enfócate en lo importante y delega responsabilidades si es necesario. Tu enfoque metódico te ayudará a alcanzar tus metas de manera efectiva.
Capricornio (22 de diciembre - 19 de enero)
La conexión con tus seres queridos será fundamental hoy, Capricornio. Es un buen momento para fortalecer lazos familiares o amistosos, y para dedicar tiempo a aquellos que son importantes para ti. Tu sensibilidad y comprensión serán apreciadas por quienes te rodean. No descuides las relaciones cercanas; demuestra tu apoyo y cariño, y recibirás gratitud y afecto a cambio.
Acuario (20 de enero - 18 de febrero)
En este día, Acuario, te encontrarás con desafíos que requerirán tu adaptabilidad y flexibilidad. Sé receptivo a los cambios y no temas enfrentarte a situaciones inesperadas. Tu capacidad para improvisar te ayudará a resolver problemas de manera ingeniosa. Confía en tu intuición y en tu ingenio; encontrarás soluciones innovadoras que te permitirán salir adelante con éxito.
Piscis (19 de febrero - 20 de marzo)
La búsqueda de equilibrio entre lo material y lo espiritual será el foco hoy, Piscis. Es un momento propicio para reflexionar sobre tus valores y prioridades. No dejes que las preocupaciones materiales dominen tu mente; conecta con tu lado más espiritual a través de la meditación o la conexión con la naturaleza. El autoconocimiento te brindará paz interior y claridad para tomar decisiones sabias.
En resumen, el horóscopo de hoy, 29 de diciembre de 2023, augura un día de autoexploración, crecimiento personal y conexión con los demás. Aprovecha las energías cósmicas a tu favor y encuentra la armonía que necesitas para avanzar en tu camino.
Tal y como trascendió hace unos días, Isabel Pantoja ha conseguido vender el ático que poseía en Fuengirola, una bocanada de aire fresco -unos medios de comunicación apuntan a que ha logrado 275.000 euros, y otros que la cantidad asciende a 550.000- para saldar su millonaria deuda con Hacienda.
Después de que la mitad de la vivienda (se trataban de dos pisos que la cantante unió cuando los adquirió en el año 2000) saliese a subasta el año pasado, la madre de Kiko Rivera y el nuevo propietario se habrían puesto de acuerdo para vender de forma conjunta la propiedad, y la operación se habría formalizado ante notario el pasado 19 de diciembre.
Antes de entregar las llaves al nuevo propietario, Isabel habría arrasado con el ático, llevándose absolutamente todo lo del interior. Tal y como ha contado Antonio Rossi en 'Vamos a ver' la cantante de 'Así fue' no solo vació de muebles el piso -de 200 metros cuadrados, con 4 dormitorios, varios salones y una amplia terraza-, sino que habría 'desvalijado' el lugar y se habría llevado un lavabo de bronce, la grifería, los 8 splits de aire acondicionado, las bisagras e incluso todas las puertas de la casa, 79, incluidas las de los armarios de la cocina. En total, tres camiones de mudanza repletos de objetos que habrían ido a parar a Cantora.
Una sorprendente información que ahora ha confirmado el nuevo propietario del ático, que ha roto su silencio en 'TardeAR' y ha reconocido lo complicadas que fueron las negociaciones para llegar a un acuerdo con la artista. "Solo hablamos de que se llevaría los muebles, pero se lo ha llevado todo, hasta las puertas de los armarios. Solo ha dejado el piso" ha asegurado este hombre cuya identidad no ha trascendido.
"Llegar a un acuerdo no ha sido una cosa nada fácil" ha revelado, confesando que ha tenido que tener "mucha paciencia" porque Pantoja "se cree Michael Jackson".
Por último, el nuevo propietario ha contado que tras entrar en el ático y ver el estado en el que lo había dejado la tonadillera no dudó en llamar por teléfono a Agustín Pantoja para pedirle explicaciones. "Me diijste que lo ibas a hacer todo nuevo" le respondió el hermano de la artista, justificando así el motivo por el que no han dejado absolutamente nada en la vivienda.
El santoral del 29 de diciembre en España celebra a varios santos y figuras religiosas importantes en la tradición católica. Entre los santos conmemorados en este día se encuentran Santo Tomás Becket, San David, San Liborio y Santa Maravillas de Jesús. Cada uno de ellos tiene una historia única y significativa dentro del contexto religioso y cultural español.
Santo Tomás Becket es uno de los santos más reconocidos en el santoral del 29 de diciembre. Nació en Londres en 1118 y fue un destacado clérigo que llegó a ocupar el cargo de arzobispo de Canterbury en Inglaterra. Becket mantuvo una fuerte confrontación con el rey Enrique II de Inglaterra debido a disputas sobre los poderes de la Iglesia y del Estado. A pesar de haber sido amigo cercano del rey, Becket se convirtió en un defensor férreo de la autonomía de la Iglesia frente a la intervención del poder real. Esta postura lo llevó a conflictos constantes con Enrique II, quien expresó su frustración diciendo: "¿Quién me librará de este cura turbulento?". Como consecuencia de estas tensiones, en 1170, cuatro caballeros partidarios del rey asesinaron a Becket en la catedral de Canterbury. Su muerte provocó una gran conmoción en toda Europa y contribuyó a su canonización. En España, la figura de Santo Tomás Becket se recuerda en esta fecha por su valentía y defensa de la libertad eclesiástica.
Otro santo celebrado el 29 de diciembre es San David, reconocido por su papel en la evangelización de Gales y por ser el patrón de esta región. San David nació en el siglo VI y fundó varios monasterios en Gales, donde se dice que realizó numerosos milagros. Su fama como predicador se extendió rápidamente, y se le atribuyen enseñanzas sobre la humildad, la caridad y la austeridad. Su festividad se celebra especialmente en la Iglesia galesa, donde es venerado como uno de los santos más importantes del país.
Santo Tomás Becket
San Liborio es otro santo conmemorado el 29 de diciembre. Fue obispo de Le Mans en el siglo IV y se le atribuyen varios milagros durante su vida. San Liborio es reconocido por su devoción y por los relatos que hablan de su capacidad para sanar a los enfermos. Su ejemplo de fe y su dedicación a ayudar a los necesitados lo convierten en una figura venerada en el santoral católico.
Además, el 29 de diciembre se celebra la festividad de Santa Maravillas de Jesús, una monja carmelita española canonizada por el Papa Juan Pablo II en 2003. Nacida en Madrid en 1891 con el nombre de María Maravillas Pidal y Chico de Guzmán, Santa Maravillas dedicó su vida a la oración, a la vida contemplativa y al servicio a los demás. Fundó varios conventos y desempeñó un papel importante en la renovación espiritual de la orden del Carmelo en España. Su ejemplo de entrega a Dios y su amor por la vida religiosa han dejado un legado significativo en la historia de la Iglesia católica española.
En España, el santoral del 29 de diciembre se celebra con diferentes tradiciones y actos religiosos en honor a estos santos. Las iglesias pueden organizar misas especiales, procesiones o eventos comunitarios para conmemorar sus vidas y enseñanzas. Los fieles suelen venerar a estos santos a través de la oración, peticiones de intercesión y visitas a santuarios o lugares relacionados con sus vidas.
La celebración de estos santos el 29 de diciembre no solo tiene un significado religioso, sino también cultural. Las historias de su valentía, devoción y servicio a los demás inspiran a muchas personas a seguir sus ejemplos de bondad, fe y entrega. A través de la veneración de estos santos, se fomenta el sentido de comunidad y se fortalece la identidad religiosa en España.
En resumen, el santoral del 29 de diciembre en España rinde homenaje a figuras emblemáticas como Santo Tomás Becket, San David, San Liborio y Santa Maravillas de Jesús. Cada uno de estos santos dejó un legado significativo en la historia religiosa y cultural, siendo recordados por su valentía, servicio y devoción a lo largo de los siglos. Su festividad es una oportunidad para reflexionar sobre sus vidas ejemplares y para buscar inspiración en su fe y compromiso con los demás.
De cara a la previsión del tiempo de hoy, las temperaturas máximas ascenderán ligeramente este viernes 29 de diciembre en casi toda España, salvo en el noroeste de Galicia, donde los valores irán en descenso, en una jornada en la que predominarán los cielos nubosos en la mitad noroeste, según el pronóstico de la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet).
Por lo general, la AEMET prevé cielos nubosos en la mitad noroeste peninsular, con posibilidad de algunas precipitaciones débiles y dispersas, más probables y algo más intensas en la mitad sur de Galicia y meseta norte.
También en esta jornada se esperan intervalos de nubes medias y altas en el resto de la Península y Baleares. En Canarias, los cielos estarán poco nubosos o despejados, con algunos intervalos de nubes altas. La cota de nieve se situará entre los 1.700 metros y los 2.000 metros en el norte peninsular.
Durante este viernes, la AEMET no descarta la posibilidad de algunos bancos de niebla en zonas de la mitad noroeste peninsular y Baleares, y de calima en Canarias. Por su parte, las temperaturas irán en descenso en el noroeste de Galicia y en ligero ascenso en el resto. Sin embargo, habrá heladas débiles en el interior de la mitad este peninsular, algo más intensas en el sur del sistema Ibérico y en Pirineos.
Por último, el viento del suroeste predominará en el tercio noroeste peninsular, y flojo variable o en calma en el resto.
La Dirección General de Tráfico (DGT) prevé 4.520.000 desplazamientos de largo recorrido durante la segunda fase de la Operación Salida de Navidad 2023, un dispositivo que comenzará este viernes a las 15.00 horas y se prolongará hasta las 23.59 horas del lunes 1 de enero de 2024.
El objetivo de este dispositivo especial de Tráfico "es velar por la seguridad de los usuarios de la vía". Segundas residencias, zonas de montaña para la práctica de deportes de invierno, zonas de atracción turística invernal y navideña, así como a áreas comerciales, son algunos destinos elegidos para descansar.
Las horas más desfavorables para viajar se concentrarán entre las 18.00 y las 21.00 del viernes 29 y las 10.00 y las 13.00 horas del sábado 30 de diciembre en sentido salida de los grandes núcleos urbanos y en sentido entrada entre las 19.00 y las 21.00 horas del lunes 1 de enero.
Para que esos desplazamientos se realicen de la forma más ordenada, fluida y segura posible, Tráfico ha previsto entre otras medidas de regulación y ordenación, la instalación de carriles reversibles y adicionales con conos en las horas de mayor afluencia circulatoria y el establecimiento de itinerarios alternativos.
Asimismo, se paralizarán las obras en las carreteras, se limitará la celebración de pruebas deportivas y otros eventos que supongan la ocupación de la calzada y se restringirá la circulación de camiones en general y a los que transportan determinadas mercancías en ciertos tramos, fechas y horas.
Para poder ejecutar todas estas medidas, la DGT cuenta con funcionarios, personal técnico especializado que atienden los Centros de Gestión de Tráfico; agentes de la Agrupación de Tráfico de la Guardia Civil y empleados de las empresas de conservación, de vías en régimen de concesión dependientes del Ministerio de Transporte y del resto de los titulares de carreteras, así como personal de los servicios de emergencia tanto sanitarios como bomberos.
La medicina estética facial se ha convertido en una alternativa muy solicitada en los últimos años, ya que se enfoca en mejorar la apariencia estética del rostro y el cuello mediante procedimientos mínimamente invasivos o no invasivos. Estos se realizan con el objetivo de mejorar la calidad de la piel, corregir arrugas y líneas de expresión, rejuvenecer el rostro, y en general, mejorar la armonía y la proporción facial.
En Málaga, uno de los centros más destacados en este ámbito es el del Dr. Guidi. Esta clínica especializada cuenta con un amplio número de profesionales orientados a proporcionar soluciones innovadoras y efectivas a pacientes con problemas faciales, corporales y capilares utilizando tecnología de última generación en cada uno de sus procedimientos estéticos.
Ventajas de la medicina estética facial
La medicina estética facial se ha caracterizado por ofrecer múltiples ventajas a los pacientes que optan por alguno de los tratamientos en este ámbito, una de las más destacadas es que se trata de tratamientos poco invasivos, ya que hace uso de técnicas innovadoras que no requieren ningún tipo de cirugía o anestesia general. Esto puede disminuir significativamente el riesgo de complicaciones y acortar el tiempo de recuperación.
Asimismo, esta área de la medicina ayuda a mejorar la apariencia del rostro y el cuello, corrigiendo imperfecciones y logrando una piel más radiante, luminosa y joven. También puede favorecer la armonía y la proporción facial. Por otra parte, los tratamientos están diseñados para lograr resultados naturales, que no denoten que el paciente se realizó un tratamiento estético.
Adicionalmente, los tratamientos de medicina estética facial se caracterizan por ser seguros, siempre y cuando se realicen por profesionales capacitados y con experiencia en este campo. También permite mejorar la autoestima de las personas, al corregir imperfecciones que pueden ocasionar inseguridad y problemas de inconformidad con la apariencia física.
Especialistas en medicina estética facial en Málaga
Como una clínica especializada, el centro del Dr. Guidi se ha distinguido por contar con una amplia gama de tratamientos y procedimientos de medicina estética facial, orientados a ofrecer soluciones integrales para tratar los problemas que puedan presentar los pacientes en este ámbito. Dentro de su catálogo de servicios en este ámbito es posible encontrar la biorevitalización sin agujas y la biorevitalización autóloga. Esta última consiste en la inyección de factores de crecimiento obtenidos de la sangre para mejorar la calidad de la piel y reducir los signos de envejecimiento.
Asimismo, en el centro dirigido por el Dr. Guidi es posible realizarse procesos de bioplastia, mesoterapia facial, tratamiento de arrugas de expresión, así como también para mejorar los labios, disminuir las ojeras y la rinomodelación. A través de la página web de esta clínica, es posible consultar el coste y todos los detalles de cada procedimiento y solicitar atención personalizada del equipo de profesionales en medicina estética facial en Málaga.
La combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este jueves, 28 de diciembre, ha estado formada por los números 6, 14, 15, 16, 20 y 40. El número complementario es el 28 y el reintegro, el 9. La recaudación ha ascendido a 2.599.905 euros.
De Primera Categoría (seis aciertos) existe un boleto acertante que ha sido validado en la Administración de Loterías número 5 de Telde (Las Palmas), situada en Plaza San Gregorio, 7 esquina Tomás Morales.
De Segunda Categoría (cinco aciertos más complementario) existen tres boletos acertantes que han sido validados en el Despacho Receptor número 7.035 de Montijo (Badajoz), situado en Plaza de los Bootello, 5;en el número 49.085 de Meira (Lugo), situado en Plaza Mayor, 14 y otro validado a través del canal oficial de internet Loterías y Apuestas del Estado.
Sindicato Libre, CGT y CSIF han convocado dos días de huelga en Correos de la Comunidad de Madrid para este jueves, 28 de diciembre, y este viernes, día 29, para denunciar el "constante deterioro" que aseguran que sufre parte de la plantilla de la empresa pública postal.
Asimismo, llevaron a cabo una concentración este jueves, a las 12.00 horas, frente a la sede en Madrid del Ministerio de Hacienda y Fundación Pública, ubicada en la calle Alcalá número 5, según han informado las tres fuerzas sindicales.
"La sobrecarga de trabajo, la falta de contratación, órdenes contradictorias, denegación sistemática de permisos y el incumplimiento de requerimientos de Inspección de trabajo" son algunas de las causas que han llevado a esta huelga.
En concreto, denuncian las "largas colas" en las sucursales por no estar todos los puntos de atención al cliente cubiertos, el "colapso" en los centros logísticos por falta de personal, las "pésimas condiciones" en los vehículos de distribución y transporte o el "incumplimiento" en los plazos de entrega, con notificaciones caducadas.
Sindicato Libre, CGT y CSIF tienen mayoría sindical en la representación de los trabajadores en Correos de la Comunidad de Madrid, superando entre los tres el 50% del total.
El precio de la luz promedio para los clientes de tarifa regulada vinculados al mercado mayorista subirá este viernes, 29 de diciembre, un 5,4% respecto al jueves, hasta los 103,5 euros por megavatio hora (MWh).
El precio máximo, de 126,72 euros/MWh, se dará entre las 20.00 y las 21.00 horas, mientras que el precio mínimo, de 87 euros/MWh, se registró entre las 05.00 y las 06.00 horas, según los datos provisionales del Operador del Mercado Ibérico de Energía (OMIE).
En lo que va de diciembre, el precio medio del 'pool' eléctrico se sitúa en los 73,7 euros/MWh, frente a los 96,95 euros/MWh que marcó de media en el mismo mes de 2022.
SIN TOPE AL GAS DESDE FINALES DE FEBRERO
Al precio medio del 'pool' se sumaría la compensación a las gasistas, que tiene que ser abonada por los consumidores beneficiarios de la medida, los consumidores de la tarifa regulada (PVPC) o los que, a pesar de estar en el mercado libre, tienen una tarifa indexada, pero que se sitúa nuevamente en 0 euros/MWh, situación que se repite desde el pasado 27 de febrero.
La denominada 'excepción ibérica' se extendió hasta el próximo 31 de diciembre -fecha en la que decaerá-, tras el acuerdo alcanzado por España y Portugal con la Comisión Europea.
Así, se prolongaba siete meses, hasta final de este año, cuando finalmente decaerá, según anunció recientemente la vicepresidenta tercera y ministra de Transición Ecológica, Teresa Ribera.
Actualmente, el mecanismo lleva sin tener efecto sobre los procesos de casación marginal en los mercados mayoristas desde finales de febrero debido al descenso del precio del gas natural por debajo de los umbrales fijados para su aplicación, pero, en caso necesario, la prórroga permite mantener un precio razonable, no tan dependiente de la evolución del gas natural.
Las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC) engloban todos aquellos recursos, herramientas y programas que se utilizan para procesar, administrar y compartir la información mediante diversos medios tecnológicos. Estos incluyen la informática, internet, telecomunicaciones, multimedia, entre otros.
Ventajas de trabajar las TIC en el ámbito educativo
La integración de las TIC en educación ha supuesto una revolución en la manera de enseñar y aprender. Su uso adecuado puede potenciar habilidades, facilitar el acceso a la información y enriquecer el proceso educativo. A continuación, exploramos algunos de los principales beneficios que las TIC aportan al mundo de la educación.
Personalización del aprendizaje
Uno de los mayores retos de la educación tradicional ha sido adaptarse a las distintas velocidades y estilos de aprendizaje del alumnado. Gracias a las TIC, es posible ofrecer un aprendizaje más personalizado y adaptado a las necesidades individuales. Plataformas educativas y aplicaciones permiten al profesorado seguir el progreso de cada estudiante, identificar áreas de mejora y adaptar el contenido y los métodos de enseñanza de acuerdo a estas necesidades. Esto resulta en una experiencia educativa más enriquecedora y efectiva.
Facilitación del acceso a la información
Antes de la era digital, el acceso a la información estaba restringido a los libros y materiales disponibles en la biblioteca o en el aula. Hoy en día, las TIC ofrecen un acceso casi ilimitado a fuentes de información de todo el mundo. Esto no solo democratiza el conocimiento, sino que también fomenta la investigación, el autoaprendizaje y la curiosidad intelectual. El alumnado puede explorar temas más allá del currículo, acceder a múltiples puntos de vista y ampliar su horizonte de aprendizaje. Así mismo, es necesario enseñar al alumnado a ser críticos cuando buscan información, debido a la saturación de información a la que nos enfrentamos, que en muchas ocasiones no está contrastada.
Estímulo de la creatividad y el pensamiento crítico
Las herramientas tecnológicas no solo sirven para consumir información, sino también para crear contenido. Ya sea a través de blogs, vídeos, presentaciones digitales o proyectos colaborativos en línea, las TIC brindan al alumnado plataformas para expresarse, compartir sus ideas y recibir retroalimentación. Esta capacidad de desarrollar contenidos fomenta la creatividad, el pensamiento crítico y la capacidad de comunicación.
Preparación para un mundo digitalizado
La integración de las TIC en la educación no solo beneficia el proceso de aprendizaje en sí, sino que también prepara al alumnado para un mundo cada vez más digitalizado. Las habilidades digitales son esenciales en la mayoría de las profesiones actuales y se espera que su relevancia continúe creciendo. Al familiarizarse con las herramientas y plataformas digitales desde una edad temprana, estarán mejor preparados para afrontar los retos del futuro laboral y social. En esta preparación, se hace necesaria la sensibilización y prevención de los riesgos que pueden acarrear el uso de la TIC, por lo que se precisa de una pautas para su correcta utilización.
El papel de AFOE en la integración de las TIC en la educación
Las Tecnologías de la Información y Comunicación (TIC) han demostrado ser herramientas fundamentales para potenciar el aprendizaje, y su correcta integración en el aula es vital para preparar a los estudiantes para los desafíos del futuro. Aquí es donde AFOE juega un papel crucial, estableciéndose como un referente en la promoción y formación en el uso educativo de las TIC.
Cursos especializados en TIC para docentes
AFOE ofrece una gama de cursos online homologados que abordan las diferentes facetas de las TIC en el ámbito educativo. Estos cursos están diseñados no solo para introducir al profesorado en el mundo digital, sino también para ofrecerles herramientas pedagógicas concretas y técnicas avanzadas que puedan aplicar directamente en sus clases. El curso Sensibilización y prevención de riesgos TIC desde el aula, por ejemplo, es una propuesta formativa que brinda a los docentes las herramientas necesarias para abordar los desafíos y oportunidades que las TIC presentan en términos de seguridad y ética.
Investigación y desarrollo de nuevas metodologías
Además de su oferta formativa, AFOE también se dedica a la investigación y el desarrollo de nuevas metodologías que integren las TIC en el aula. Al estar en constante contacto con docentes, instituciones educativas y desarrolladores de tecnología, AFOE está a la vanguardia de las últimas tendencias y avances en el mundo de las TIC educativas.
Creación de una comunidad de aprendizaje
Uno de los grandes aportes de AFOE ha sido la creación de una comunidad de docentes interesados en las TIC. A través de foros, webinars, conferencias y otros eventos, AFOE ofrece al profesorado un espacio para compartir experiencias, resolver dudas y aprender. Esta comunidad se convierte en una red de apoyo invaluable para aquellos que buscan innovar en sus aulas con la ayuda de la tecnología.
Colaboración con instituciones y expertos en tecnología
AFOE no trabaja en aislamiento. Al contrario, establece colaboraciones con diversas instituciones educativas, empresas tecnológicas y expertos en el campo para asegurar que su propuesta formativa esté siempre actualizada y en sintonía con las necesidades reales del ámbito educativo.
AFOE ha asumido un papel protagonista en la integración de las TIC en la educación. Su compromiso con la formación de calidad, la investigación y la creación de comunidades de aprendizaje en el tema, ofrece a docentes y estudiantes las herramientas y conocimientos necesarios para navegar con éxito en el mundo digital.
Barcelona, una ciudad rica en historia y cultura, ofrece mucho más que sus famosas atracciones turísticas.
Además de lugares emblemáticos como la Sagrada Familia y el Parc Güell, Barcelona esconde barrios y rincones poco conocidos que encierran la autenticidad y el encanto de la ciudad.
Es posible explorar los tesoros ocultos de Barcelona, a través de un viaje por callecitas pintorescas, plazas secretas y lugares de encuentro locales, lejos de las rutas turísticas tradicionales. Desde teatros al aire libre inmersos en la naturaleza hasta bares escondidos en el corazón de la ciudad, cada rincón de Barcelona tiene una historia que contar.
Para aquellos que llegan desde el aeropuerto de Barcelona, MyParking facilita el acceso a estos tesoros escondidos. Con su amplia gama de opciones disponibles en el portal, seleccionando Parking Aeropuerto Barcelona, que incluyen aparcamientos económicos, traslados en minibús y un servicio de aparcacoches en los terminales, MyParking.es satisface las necesidades de cada viajero. La reserva es sencilla e intuitiva, y con la garantía de un lugar para el coche, los visitantes pueden explorar la ciudad con la máxima tranquilidad.
Teatre Grec y El Jardí: oasis ocultos de cultura y relax
Barcelona esconde lugares únicos como el Teatre Grec, un anfiteatro casi completamente rodeado por la naturaleza situado en Montjuïc. Este teatro al aire libre, con sus encantadores jardines, es un lugar ideal para relajarse y leer un libro lejos de la multitud. Menos conocido que el Castillo de Montjuïc, ofrece un ambiente tranquilo y un encanto único gracias a su aspecto un poco descuidado pero fascinante.
Otra joya escondida es El Jardí Bar, ubicado en el densamente poblado barrio del Raval. Este bar es una pequeña oasis urbana, rodeada por una institución académica y una biblioteca que recuerdan a un monasterio. Con un jardín literal dentro del bar, El Jardí es perfecto para una bebida relajante, aunque la comida puede ser un poco sobrevalorada y costosa.
De los Bunkers del Carmel a CosmoCaixa: explorando lugares sorprendentes
Los Bunkers del Carmel, también conocidos como Turo de La Rovira, es un lugar fascinante con una vista panorámica impresionante de Barcelona. Originalmente un sistema de defensa antiaérea, ahora es un punto de encuentro para locales y turistas aventureros. Visitar este lugar al atardecer, con una botella de vino, crea una experiencia inolvidable, sumergida en una de las vistas más escénicas de la ciudad.
Otro lugar sorprendente es el Museo CosmoCaixa, un museo científico interactivo ubicado en las afueras de Barcelona. Este museo ofrece una experiencia educativa divertida, con un énfasis especial en la selva tropical y especies nativas del Amazonas. Es una excelente opción tanto para familias con niños como para adultos, ofreciendo un respiro del calor español en los meses más cálidos.
Plaça Sant Felip Neri y Carretera de les Aigües: encanto histórico y vistas impresionantes
Plaça Sant Felip Neri es un rincón escondido y sereno en el animado barrio Gótico. Esta pequeña plaza, con una fuente en el centro, una iglesia antigua y una escuela, está dominada por una pared cubierta de agujeros de metralla de la guerra civil española. A pesar de su difícil pasado, hoy es un lugar romántico y relajante, perfecto para tomar un descanso del bullicio de la ciudad.
Para los amantes de la naturaleza y las vistas panorámicas, la Carretera de les Aigües es una excelente opción. Este antiguo camino serpentea alrededor de las montañas que dominan Barcelona y ofrece vistas abiertas e increíbles de la ciudad. Poco frecuentada por turistas, es un lugar favorito de los locales para caminar, correr o andar en bicicleta.
El descubrimiento de estos lugares representa ciertamente una manera diferente de vivir la ciudad de Barcelona, conociendo también sus secretos y los lugares más ocultos.
Instagram se ha convertido en una de las plataformas que más crece en el mundo digital. De eso no cabe duda, ni tampoco de que cada vez más gente busca tener una base sólida de seguidores con el fin de hacer negocio. Y ya no sólo los usuarios individuales, sino también las marcas se apoyan en Instagram como opción para intentar superar la competencia.
Por ello, comprar seguidores en Instagram es una de las opciones que muchas personas contemplan a la hora de hacer crecer su negocio a través de su perfil de Instagram. Pero, para que se haga con éxito, debe hacerse en sitios web que se consideren como top en el mercado.
He probado estas páginas web, y alguna que otra página web más, y te puedo decir que estas son las mejores paginas para comprar seguidores instagram y para diferentes perfiles. Mira con atención para guardar estos sitios:
Sin duda, podemos decir que 1Seguidores es una de las mejores webs para comprar seguidores en Instagram. ¿Por qué? Básicamente por su increíble usabilidad gracias a una interfaz tan sencilla que hará que el proceso de comprar seguidores en Instagram sea muy fácil y se haga en unos pocos minutos.
Puedo decir que la mejor experiencia con un servicio para la compra de seguidores ha sido con este sitio. La gran calidad que tiene hace que las empresas no duden en optar por 1Seguidores como parte de sus planes de marketing y llevarlo a la práctica.
A continuación te dejamos los precios actuales para comprar un buen número de followers en esta plataforma.
100 seguidores
2,99 €
250 seguidores
5,49 €
500 seguidores
7,99 €
1.000 seguidores
14,49 €
2.500 seguidores
32,99 €
7.500 seguidores
79,49 €
10.000 seguidores
105,99 €
50.000 seguidores
401,49 €
Como veréis, estos son algunos de los paquetes de seguidores en Instagram que puedes comprar, siendo el más popular el de 500 followers.
¿Y cuáles son las ventajas de esta página?
➡️Gran atención al cliente que resuelve los problemas en varios idiomas
➡️Garantías de recarga y de reembolso en caso de que haya algún problema
➡️Proceso rápido que se termina en tan solo unos minutos
➡️Diferentes métodos de pago para comprar seguidores de Instagram
LikeTron
En el caso de LikeTron, la variedad está en el gusto. Decidí optar por comprar en este servicio también para comprobar que funciona tan bien para Instagram como me habían comentado.
No queda duda de que funciona, además de tener un gran abanico de opciones, más allá de los followers en Instagram. Su entrega es muy rápida y se preocupa por que los seguidores que adquieras sean completamente reales y no bots, algo que es vital para los influencers que viven preocupados por el algoritmo de este tipo de plataformas.
En cuanto a los precios de estos seguidores para Instagram, puedes ver que también son muy asequibles. Son los siguientes:
100 seguidores
2,69 €
500 seguidores
6,59 €
1000 seguidores
13,09 €
5000 seguidores
47,99 €
10000 seguidores
89,39 €
20000 seguidores
148,49 €
30000 seguidores
196,39 €
50000 seguidores
338,99 €
Con estos precios, en los que hay continuamente descuentos, se puede ver que comprar seguidores para Instagram es algo asequible.
Pero esta página también tiene otras ventajas:
➡️Atención al cliente en diferentes idiomas
➡️Interfaz muy fácil de usar
➡️Paquetes muy diversos
➡️Gran abanico de compra para diferentes plataformas
SocialBoss
En el caso de SocialBoss sólo tengo que decir que es una de mis favoritas. Sobre todo, por la gran calidad que le avala y por la experiencia que tiene, de unos 6 años en el mercado. Su abanico para que compres en Instagram y en otras redes sociales es impresionante. Es uno de los sitios más visitados por los clientes, según me han comentado y, por supuesto, recomendado.
Como ya has visto, los precios son uno de los asuntos más importantes a la hora de elegir o no un sitio web. Por ello, os presentamos cómo son algunos de los paquetes de esta página, siendo el de 1.000 seguidores el más popular:
100 seguidores
3,46 €
500 seguidores
8,02 €
1000 seguidores
16,05 €
2500 seguidores
36,13 €
5000 seguidores
58,22 €
10000 seguidores
120,46 €
30000 seguidores
264,66 €
50000 seguidores
456,32 €
Entre las ventajas que podemos encontrar en esta web están:
➡️Larga experiencia en el mercado
➡️Garantías de reembolso y recarga en caso de algún error en el proceso
➡️Atención al cliente personalizada
➡️Rapidez en el proceso de compra
ViralGrowing
Otra de las webs de referencia para los suscriptores es ViralGrowing. Las razones por las que es tan popular es porque es un sitio donde se puede comprar seguidores de Instagram baratos.
Es un buen sitio donde tener esos followers reales por precios razonables con el fin de aumentar la visibilidad de tu marca.
Estos son los precios de algunos de sus packs, siendo el de 1.000 seguidores el más popular:
100 seguidores
3,46 €
500 seguidores
8,02 €
1000 seguidores
16,05 €
5000 seguidores
58,19 €
10000 seguidores
120,37 €
50000 seguidores
455,99 €
Entre las ventajas de esta web se encuentran:
➡️Diversidad en la oferta
➡️Entrega gradual
➡️Seguidores reales
➡️Buena usabilidad de la web
PopularityBox
En el caso de PopularityBox, es un portal muy reciente que pisa fuerte en esta competencia de páginas web. Como su propio nombre indica, es la popularidad lo que importa, por lo que es un lugar ideal para precisamente comprar seguidores de Instagram.
Entre sus ventajas se encuentran:
➡️Rapidez en la entrega
➡️Garantías de reembolso
➡️Diversidad en sus paquetes
Pensamientos finales
Como conclusión, se puede indicar que han surgido muchas webs en el mercado que ofrecen estos servicios, pero hay realmente pocas que sean fiables. Estas son algunas de las que hemos probado y que no tendrás ningún problema para llevar a cabo tu plan de marketing.
No hay descanso para los Argun, una familia turbulenta que parece destinada a vivir en la vorágine del caos. La serie turca "Pecado Original," transmitida por Antena 3 a las 17:00 horas, nos sumerge en una trama donde la paz es una quimera, incluso en los momentos que deberían ser los más felices.
Esta semana, el último regalo del año para los seguidores de la serie llega con declaraciones de amor y de guerra, intrincados planes que se convierten en cuentos y un hada de azúcar que debe caminar con cautela. El elenco encabezado por Eda Ece como Yildiz, Şevval Sam como Ender, Nesrin Cavadzade como Sahika, Talat Bulut como Halit y Gökhan Alkan como Kerim, da vida a este universo lleno de emociones intensas.
Renacimientos y nuevos objetivos en Pecado Original: Halit y Yildiz
‘Pecado original’: una propuesta de matrimonio para el capítulo del viernes 29
En los episodios anteriores, Halit, interpretado por Talat Bulut, ha recuperado no solo su posición en la empresa, sino también sus cuentas y propiedades. Como el fénix que renace de sus cenizas, Halit observa su vida con nuevos ojos y se embarca en la misión de reconquistar el corazón de Yildiz.
El juego de poder en Argun Holding se intensifica con Ender, quien logra adquirir el 10% de las acciones, sembrando la discordia en la relación entre Kerim y Yildiz.
Avance exclusivo: Capítulo del viernes 29 de diciembre, Yildiz y Kerim
‘Pecado original’: una propuesta de matrimonio para el capítulo del viernes 29
Kerim, el audaz, demuestra una vez más su desparpajo ante Yildiz. La pareja se ve envuelta en una cita espontánea, guiada por el hambre y la casualidad. La elección del escenario no es menos intrigante: un restaurante de autoservicio, donde los ingredientes son proporcionados, pero la cocción recae en los comensales.
Yildiz intenta justificar sus palabras anteriores sobre estar enamorada, pero Kerim, con diversión, desentraña sus excusas.
Compromiso en el aire: Lila y Yigit
‘Pecado original’: una propuesta de matrimonio para el capítulo del viernes 29
Mientras Yildiz y Kerim exploran su conexión, otro drama amoroso se desarrolla en paralelo. Yigit, hábil en sus movimientos, logra poner en marcha su plan de proponerle matrimonio a Lila.
La respuesta es afirmativa, y la pareja decide dar un paso más allá al buscar la bendición de sus padres, rechazando la idea de bodas secretas. Un logro que celebra la unión de dos almas.
Guerra familiar: Ender, Sahika y Kaya
‘Pecado original’: una propuesta de matrimonio para el capítulo del viernes 29
El patriarca Kaya, interpretado por Gökhan Alkan, se encuentra hastiado por la guerra que libran Ender y Sahika en su hogar. Mientras las dos mujeres persisten en sus disputas, el patriarca busca una solución que restaure la armonía familiar. Sin embargo, el conflicto parece lejos de encontrar su fin.
Estrategias de seducción: Yildiz y Kerim
En medio de los conflictos familiares, Yildiz no puede apartar su mente de Kerim. La joven busca estrategias ingeniosas para captar la atención del audaz pretendiente. A medida que comparten momentos juntos, ambos experimentan una comodidad y felicidad palpables.
Celebración del compromiso: Lila, Yigit, Zehra y Çaner
‘Pecado original’: una propuesta de matrimonio para el capítulo del viernes 29
Yigit y Lila, tras el emocionante compromiso, deciden celebrar junto a sus seres queridos. La pareja comparte la alegría con Zehra y Çaner, sellando así no solo su amor, sino también el inicio de una nueva etapa en sus vidas.
En este próximo capítulo de "Pecado Original," los espectadores serán testigos de giros emocionantes, donde el amor y los conflictos familiares se entrelazan, creando una trama que mantiene a la audiencia expectante. ¿Será este el capítulo en el que los Argun encuentren la ansiada paz, o el destino les depara más desafíos? No te pierdas la cita con "Pecado Original" y descúbrelo por ti mismo el próximo viernes 29 de diciembre.
La trama de 'La Promesa' continúa su vertiginoso curso en el episodio que se emitirá este viernes 29 de diciembre en La 1 de TVE. En el capítulo 261, los espectadores serán testigos de giros inesperados, declaraciones de amor y amenazas que mantendrán en vilo a la audiencia.
La historia, que gira en torno a los secretos y pasiones de los habitantes de La Promesa, alcanzará un punto álgido con la desaparición de María Fernández y las maquinaciones de Abel, el oscuro personaje que amenaza con desvelar peligrosos secretos.
Desvelando pasiones y peligros en La Promesa
Después de la confesión de amor de María Fernández a Salvador, las cosas en La Promesa no pueden ser más intensas. La trama, que ha mantenido en vilo a los espectadores desde su estreno hace casi un año, promete sorprender una vez más con un episodio lleno de emoción y suspense. La doncella más dicharachera del palacio, amiga inseparable de la protagonista, se encuentra en una situación de peligro que podría cambiar el rumbo de la historia.
La desaparición de María Fernández sumerge al servicio en una profunda preocupación. Jana y Salvador, junto a Valentín, se embarcarán en la búsqueda de la doncella sin consultar a los señores de La Promesa. Este giro inesperado promete momentos de gran intensidad y drama en el último capítulo del año.
Cambios y revelaciones en La Promesa
El capítulo 261 también nos trae cambios significativos en la trama. El lacayo Mauro comunica su marcha, dejando atrás La Promesa. Este anuncio llega en un momento crucial, ya que coincide con el regreso probable de Leonor, la otra hija de los marqueses de Luján. La relación prohibida entre Mauro y Leonor ha sido un tema candente en la historia, y su marcha añade un nuevo elemento de intriga a la trama.
Catalina, por su parte, comienza a sospechar del repentino cambio de actitud de Pelayo con respecto al viaje que planeaban juntos. Mientras tanto, la marquesa Pía guarda silencio ante los interrogatorios de Catalina sobre el parentesco de Petra con Feliciano. La trama se complica aún más con la gestión del traspaso del título de Barón de Linaja a favor de Curro, y Lorenzo enfrenta a Cruz por encabezar un brindis en apoyo a esta decisión.
Amenazas y chantajes: el oscuro giro de Abel
El personaje Abel se presenta como una amenaza latente en este episodio. Después de enterarse de la relación entre Jana y Manuel, Abel no duda en utilizar esta información para chantajear a la doncella. Su propuesta pone a Jana en una encrucijada, y la audiencia quedará expectante ante la respuesta de la joven. ¿Aceptarán sus condiciones o revelará la verdad que tanto temen?
Mientras tanto, Curro observa sorprendido el cambio de actitud de Cruz, quien repentinamente acepta con entusiasmo que el muchacho sea el nuevo Barón de Linaja. La Marquesa, por su parte, parece tener planes ocultos que mantienen en vilo a los personajes y a la audiencia.
Confrontaciones y regresos inesperados
La trama se complica aún más con las confrontaciones entre personajes. Lorenzo acusa a Martina de manipular a Curro, ignorando las advertencias de Margarita. La madre intenta abrir los ojos de Catalina respecto a Pelayo, mientras este último se debate entre sus negocios y los sentimientos hacia la Condesa.
En paralelo, Leonor anuncia su pronto regreso desde París, siguiendo la petición de su padre. ¿Cómo reaccionará Mauro al verla de nuevo en La Promesa? Las sorpresas y los encuentros inesperados mantendrán a la audiencia en vilo hasta el último momento.
Desenlace impactante: la desaparición de María Fernández
El capítulo culmina con la noticia impactante de la desaparición de María Fernández. Salvador y Jana emprenden la búsqueda de la doncella y regresan al día siguiente con noticias desgarradoras. La incertidumbre y la tensión llegan a su punto máximo, dejando a los espectadores con la esperanza de respuestas en los episodios venideros.
En conclusión, 'La Promesa' promete un episodio lleno de emociones, revelaciones y giros inesperados en su último capítulo del año. La amenaza de Abel, la desaparición de María Fernández y los cambios en la vida de los personajes mantendrán a la audiencia pegada a la pantalla, ansiosa por descubrir el destino de sus personajes favoritos en esta fascinante historia de intrigas y pasiones.
Las estrategias competitivas en el universo televisivo español han tomado un giro inesperado durante las vacaciones navideñas, marcadas por la ausencia temporal de Susanna Griso como presentadora estrella de 'Espejo Público' en Antena 3.
Mientras Atresmedia Televisión opta por dar descanso a sus presentadores titulares, Telecinco y Televisión Española (TVE) han desplegado tácticas inusuales para asegurar su posición en el complicado terreno de las audiencias matutinas.
Atresmedia Televisión: Descanso para los titulares, oportunidad para los sustitutos con Susanna Griso
Los voraces planes de Telecinco y TVE ante la ausencia de Susanna Griso en Antena 3
La decisión de Atresmedia Televisión de permitir que Susanna Griso disfrute de unas merecidas vacaciones ha llevado a una reorganización significativa en su programación matinal. La pantalla de Antena 3 ha sido liderada por Lorena García, quien ha asumido la responsabilidad de conducir 'Espejo Público' en ausencia de la presentadora principal. Una elección similar se ha aplicado en laSexta, donde 'Aruser@s' ha optado por reposiciones, y Antonio García Ferreras ha cedido el micrófono a Inés García Caballo en 'Al Rojo Vivo'.
Esta estrategia contrasta con la adoptada por sus competidores directos, Telecinco y TVE, que han decidido tomar caminos diferentes para mantener el interés de la audiencia durante las festividades.
Telecinco: Continuidad con Ana Terradillos y la ausencia de Joaquín Prat
Los voraces planes de Telecinco y TVE ante la ausencia de Susanna Griso en Antena 3
En el caso de Mediaset España, el gigante de la competencia, han apostado por la continuidad al mantener a Ana Terradillos al frente de 'La Mirada Crítica'. La decisión de no darle vacaciones a la cara reconocible de la banda despertador de Telecinco demuestra la voluntad de asegurar la fidelidad de la audiencia, incluso durante las festividades.
Curiosamente, Joaquín Prat no ha estado presente en 'Vamos a Ver', el programa que lidera en su franja horaria principal. Aunque su ausencia podría haber generado incertidumbre, la presencia de Alfonso Egea ha logrado llenar ese vacío, manteniendo el pulso del programa en un periodo crucial de la mañana televisiva.
TVE: Silvia Intxaurrondo y Jaime Cantizano mantienen el rumbo
Los voraces planes de Telecinco y TVE ante la ausencia de Susanna Griso en Antena 3
Televisión Española (TVE), por su parte, ha optado por una estrategia similar a la de Telecinco al no dar descanso a sus presentadores estrella durante las vacaciones navideñas. Silvia Intxaurrondo ha asumido la conducción de 'La Hora de La 1', abordando los temas más candentes de la actualidad. Sin embargo, Marc Salá, su habitual compañero de programa, ha optado por disfrutar de unas merecidas vacaciones.
Posteriormente, 'Mañaneros' ha tomado el relevo en La 1, con Jaime Cantizano al frente. Esta decisión indica la firme determinación de la Corporación de mantener a sus rostros más destacados durante un periodo en el que las audiencias suelen experimentar un descenso, mientras que los más jóvenes se apoderan del control remoto.
La batalla por las audiencias en tiempos de vacaciones
Los voraces planes de Telecinco y TVE ante la ausencia de Susanna Griso en Antena 3
La ausencia de Susanna Griso en 'Espejo Público' ha desencadenado una serie de movimientos estratégicos por parte de los principales actores televisivos en España.
Mientras Atresmedia Televisión ha optado por brindar oportunidades a presentadores sustitutos, Telecinco y TVE han decidido mantener a sus figuras principales, demostrando la importancia de la continuidad en la programación matinal durante un periodo en el que la competencia por las audiencias se intensifica.
El peso de la cara visible: Ana Terradillos y la sorprendente ausencia de Joaquín Prat
Los voraces planes de Telecinco y TVE ante la ausencia de Susanna Griso en Antena 3
En el caso de Telecinco, la decisión de mantener a Ana Terradillos al frente de 'La Mirada Crítica' sugiere la confianza en la conexión que ha establecido con la audiencia. La continuidad de Terradillos durante las vacaciones de Navidad busca evitar fluctuaciones en los niveles de audiencia, asegurando así una presencia constante en el panorama matutino.
Por otro lado, la ausencia de Joaquín Prat en 'Vamos a Ver' podría haber generado incertidumbre, ya que Prat es el rostro habitual de este espacio. Sin embargo, la elección de Alfonso Egea para cubrir ese puesto ha demostrado ser acertada, manteniendo el programa en la senda del liderazgo en su franja horaria principal.
¿Preparada para deslumbrar este otoño? No hay mejor lugar para encontrar el vestido de tus sueños que en El Corte Inglés para lucir estilazo y marcar tendencia entre tus amigas.
No importa cuál sea tu estilo, hay algo para cada tipo de mujer y que solo encontrarás en la web de El Corte Inglés.
Vestido Manga Farol
¿Te encantan los estilos clásicos con un toque moderno? El Vestido Manga Farol en color azul es tu elección ideal. Con mangas abullonadas que capturan una sensación de elegancia, este vestido te hace sentir como la realeza.
Además, su color azul añade un toque de frescura y sofisticación. Perfecto para eventos nocturnos, este vestido garantiza que seas el centro de atención, sin eclipsar la atmósfera de la fiesta. Si quieres este modelo de fiesta en El Corte Inglés, aquí lo encontrarás.
Vestido Largo con Chal
Si buscas elegancia atemporal, el Vestido Largo con Chal en color morado es tu destino final. Este vestido largo viene con un chal a juego que te envuelve en un aire de misterio y gracia.
La rica tonalidad morada resalta en cualquier evento, mientras que el chal añade una capa de versatilidad y elegancia. Es la elección perfecta para aquellos que buscan ser sofisticados pero discretos. Si quieres este modelo de fiesta en El Corte Inglés, aquí lo encontrarás.
Vestido Asimétrico Liso
Inyecta un poco de drama en tu armario de fiesta con el Vestido Asimétrico Liso. Este vestido cautiva con su corte asimétrico y su tela brillante, ofreciendo un look cautivador.
Además, su tono negro es una apuesta segura para cualquier evento invernal, aportando una dosis de elegancia clásica con un giro contemporáneo. Si quieres este modelo de fiesta en El Corte Inglés, aquí lo encontrarás.
Vestido Corto con Capa
El Vestido Corto con Capa en color negro redefine lo que significa ser un "clásico". Este vestido presenta una capa integrada que fluye como un río de elegancia sobre tus hombros.
La tonalidad azul ofrece un lienzo sobre el cual puedes jugar con accesorios brillantes o mantener la sobriedad. Es una pieza versátil que se adapta a cualquier ocasión, desde un cóctel hasta una gala formal. Si quieres este modelo de fiesta en El Corte Inglés, aquí lo encontrarás.
Vestido Corto Evasé con Pedrería
Resalta tu lado más glamuroso con el Vestido Corto Evasé con Pedrería en morado. Este vestido brilla tanto como tú, con pedrería delicadamente dispuesta a lo largo del diseño.
Su tono morado aporta un aire de feminidad y dulzura, haciendo de este vestido la elección perfecta para aquellas que buscan destacar su lado más brillante y juguetón. Si quieres este modelo de fiesta en El Corte Inglés, aquí lo encontrarás.
Vestido Cruzado Flecos
Si buscas algo delicado pero impactante, el Vestido mini de flecos cruzado con manga larga te va como anillo al dedo. Este vestido viene decorado con lentejuelas, añadiendo un toque de elegancia atemporal.
La tonalidad negra brillante te hace destacar de forma sutil, lo que lo convierte en una elección impecable para cualquier evento en el que busques ser el epítome de la gracia y la elegancia. Si quieres este modelo de fiesta en El Corte Inglés, aquí lo encontrarás.
Vestido Cruzado de Punto Jersey
Para una opción cómoda pero elegante, el Vestido Cruzado de Punto Jersey en color negro es tu mejor aliado. Este vestido presenta un diseño cruzado que es tanto favorecedor como funcional, perfecto para una noche de fiesta o una cena elegante.
Su color negro ofrece una base clásica que permite una amplia variedad de opciones de accesorios, haciéndolo una pieza imprescindible para cualquier evento otoñal. Si quieres este modelo de fiesta en El Corte Inglés, aquí lo encontrarás.
Si ya te sabes de memoria la receta con la tradicional boloñesa, la lasaña de kebab es una variante que te encantará, pues, combina la carne de kebab, un plato típico de la cocina turca, con las capas de pasta, teniendo como resultado un plato con un sabor único y exótico que seguro te encantará.
La lasaña es un plato tradicional italiano que se ha convertido en un clásico de la gastronomía internacional y que, definitivamente, nunca pasa de moda. Esta receta sencilla, que combina láminas de pasta con diferentes capas de carne, queso y salsa, resulta en un plato sabroso y satisfactorio, así que anímate a prepararla.
Ingredientes que necesitas para preparar la más deliciosa lasaña de kebab
La lasaña de kebab es uno de esos platillos que te dejará sencillamente enamorado de su sabor, es económica, puedes conseguir los ingredientes fácilmente y, si sigues los pasos de la preparación, podrás hacerla sin complicaciones. Toma nota y no te pierdas ningún detalle.
Los ingredientes que vas a necesitar son: láminas de pasta específicas para lasaña, carne de kebab (la puedes conseguir fácilmente, envasada en el supermercado, tomate frito, queso cheddar, salsa de yogur, aceites, especias, sal y agua.
Lo que necesitas para la tradicional salsa de yogur
La salsa de yogur o tzatziki es una salsa tradicional griega hecha con yogur, pepino, ajo, aceite de oliva y hierbas. Es una salsa refrescante y sabrosa que se puede servir como aperitivo, guarnición o salsa para otros platos. Por supuesto, la salsa de yogur es indispensable en la lasaña de kebab, ya que es, precisamente, uno de los sabores presentes en el tradicional plato turco.
Los ingredientes que vas a necesitar para preparar esta rica salsa, son:
Comienza preparando la salsa de yogur para tu lasaña de kebab
Preparar la salsa de yogur para esta rica lasaña de kebab es realmente muy sencillo. Comienza por pelar el pepino y córtalo en dados pequeños. Pon el pepino en un colador y presiona con una cuchara para eliminar el exceso de agua.
En un bol, mezcla el yogur, el pepino bien escurrido, el ajo, el aceite de oliva, el zumo de limón, el eneldo, sal y pimienta al gusto. Mezcla bien hasta que todos los ingredientes estén combinados.
Para un sabor más intenso, puedes rallar el pepino en lugar de cortarlo en dados; además, si no tienes eneldo, puedes sustituirlo por menta o perejil.
Precalienta el horno
Se recomienda precalentar el horno a 180 o 200 grados centígrados antes de colocar la lasaña. Cuando el horno está precalentado, el calor se distribuye de manera uniforme por todo el espacio, lo que garantiza que la lasaña de kebab se cocine de manera uniforme, desde la parte superior hasta la inferior.
Si se coloca la lasaña en un horno frío, el calor se concentrará en la parte superior, lo que puede provocar que se queme antes de que la parte inferior esté completamente cocida.
Precalentando el horno, también conseguirás un mejor gratinado.
Cocina las láminas de pasta para esta rica lasaña de kebab
Una vez que tengas el horno encendido y la salsa de yogur lista, procede a cocinar las láminas de pasta para la preparación de esta exquisita lasaña de kebab. Llena una olla grande con agua y ponla a hervir; no olvides añadir una pizca de sal al agua.
Cuando el agua hierva, añade las láminas de lasaña y cocina estas durante unos 8-10 minutos, o hasta que estén al dente. Escurre las láminas y sécalas con un paño limpio o con papel absorbente.
Para evitar que las láminas se peguen durante la cocción, añade un chorrito de aceite de oliva al agua. Si las láminas son muy gruesas, es posible que necesiten más tiempo de cocción. Si las láminas están demasiado secas, pueden romperse durante la cocción. Para evitarlo, puedes humedecerlas con un poco de agua antes de cocinarlas.
Cómo cocinar la carne de kebab
La carne de kebab que venden en los supermercados, es carne de pollo picada con especias. Para cocinarla, primero hay que descongelarla. Si está congelada, déjala descongelar en el frigorífico durante la noche o a temperatura ambiente durante unas horas.
Una vez descongelada, la carne de kebab se puede cocinar de varias maneras. La forma más sencilla es freírla en una sartén con un poco de aceite. Para ello, calienta una sartén a fuego medio-alto y añade un poco de aceite. Luego, vierte la carne de kebab en la sartén y cocínala durante unos 5-6 minutos, o hasta que esté dorada y bien cocida.
Si quieres una opción más saludable, puedes cocinar la carne de kebab al horno. Para ello, precalienta el horno a 200 grados centígrados. Luego, coloca la carne de kebab en una bandeja de horno y cocínala durante unos 15-20 minutos, o hasta que esté dorada y bien cocida. En todo caso, simplemente sigue las indicaciones del empaque.
Así se hace el montaje de la más deliciosa lasaña de kebab
Armar la lasaña de kebab es lo más fácil del mundo, pues, se trata de un proceso muy similar al que llevas a cabo con cualquier otra lasaña. Comienza por colocar en la bandeja una base de tomate frito (puedes usar tomate frito comercial, o la opción más saludable, un rico tomate frito casero.
Una vez que colocas la base de tomate frito, distribuye las láminas de pasta previamente hervidas y escurridas. En el montaje, avanza con una capa de lonchas de queso, continúa con la carne de kebab y la salsa de yogur. Realiza otra capa siguiendo los mismos pasos y la lasaña de kebab estará lista para ir al horno.
Hornear y disfrutar, pasos finales para degustar este delicioso plato
Una vez que tengas la lasaña de kebab correctamente montada, llévala al horno precalentado durante 20 minutos. Durante este tiempo, los sabores se fusionarán de manera perfecta y el queso quedará perfectamente gratinado.
Tal como ves, este es un plato sumamente sencillo de preparar, es saciante y su sabor es de otro mundo, te encantará. Una vez que retires la lasaña del horno, déjala reposar unos minutos y posteriormente sírvela. No olvides compartir en Instagram sus fotos y también la receta, seguramente te la copiaran. Estará supremamente deliciosa. ¡Que aproveche!
En la Nochevieja, la tradición de celebrar con petardos y fuegos artificiales puede ser un motivo de júbilo para muchos, pero un verdadero calvario para nuestras mascotas. En particular, los perros son propensos a sufrir de ansiedad y miedo extremo ante estos estruendos, una situación que replantea la necesidad de proteger su bienestar.
Por ello, es esencial conocer las estrategias para minimizar el impacto que estos festejos tienen en ellos. Hoy, con base en conocimientos y estudios en comportamiento animal, compartiré con ustedes algunas medidas preventivas y recomendaciones prácticas.
COMPRENSIÓN DEL PROBLEMA
Los perros tienen un sentido del oído mucho más agudo que el humano, capaces de percibir sonidos que nosotros ni siquiera notamos. Es por esta razón que los ruidos intensos como los de los petardos y fuegos artificiales pueden resultar, para ellos, una sobrecarga sensorial que desencadena respuestas de miedo o estrés. No obstante, el grado de afectación varía en cada animal, teniendo algunos una tolerancia mayor que otros. Este pánico se manifiesta de distintas maneras, como temblores, ladridos excesivos, intentos de escape, entre otros comportamientos. Cabe señalar que la ansiedad prolongada puede tener consecuencias nocivas en la salud general del perro a largo plazo.
Por otro lado, es vital enfocarse en las razones evolutivas del miedo de los perros a estos estímulos ruidosos. En su estado salvaje ancestral, el ruido era un indicador de peligro, una posible señal de que un depredador se encontraba cerca o que había una amenaza inminente. Este instinto sigue presente en nuestros perros domésticos, quienes pueden interpretar los sonidos de los petardos como una amenaza a su seguridad. Esto es importante para entender que su reacción es involuntaria y natural, por lo que requiere de una respuesta comprensiva y preparada por parte de los dueños.
El conocimiento sobre el problema es esencial para poder aplicar soluciones efectivas. Por esta razón, profesionales del comportamiento animal y veterinarios insisten en la importancia de educar a los propietarios sobre este aspecto del cuidado canino.
PREPARACIÓN Y PREVENCIÓN
La anticipación es clave en la gestión de la ansiedad canina durante la Nochevieja. Los expertos recomiendan crear un "refugio" seguro en el hogar, en el cual el perro pueda sentirse protegido del ruido externo. Debe ser un lugar familiar para el animal, que sea capaz de asociar con calma y seguridad. Este espacio puede acondicionarse con mantas y los juguetes favoritos del perro para proporcionarle un entorno confortable y aislado acústicamente, lo cual puede atenuar significativamente el impacto del ruido.
Otra técnica efectiva consiste en que se habitúe a los ruidos fuertes de forma progresiva, antes de la llegada de Nochevieja. Esto involucra exponer al perro a grabaciones de sonidos similares a los petardos, empezando a un volumen bajo y aumentándolo gradualmente, siempre supervisando la reacción del animal y retrocediendo si muestra señales de estrés excesivo. Este entrenamiento puede ayudar a que el animal se acostumbre y no reaccione de manera tan extrema cuando se enfrenta a la situación real.
Dentro de las estrategias de preparación, también figura el uso de productos específicos diseñados para calmar a las mascotas. Hay disponibles en el mercado desde feromonas sintéticas, que ayudan a calmar al animal al imitar las señales químicas que producen las madres para tranquilizar a sus cachorros, hasta suplementos nutricionales y calmantes prescritos por veterinarios, siempre bajo estricta supervisión profesional.
Además, realizar ejercicio físico intenso con el perro durante el día puede ser una estrategia eficaz, ya que contribuye a que esté más cansado y, por tanto, potencialmente menos reactivo frente al estallido nocturno de petardos y fuegos artificiales.
RESPUESTA DURANTE EL EVENTO
Una vez llega el momento de los fuegos artificiales, es crucial mantener la calma para transmitírsela al perro. Se debe evitar castigar o reprender al perro cuando este muestre miedo, ya que esto solo aumentará su ansiedad. Actuar con naturalidad y brindar seguridad es esencial para mitigar su estrés. Al mismo tiempo, se recomienda no reforzar el miedo con sobreprotección o mimos excesivos, que podrían interpretarse por parte del perro como una confirmación de que hay algo que temer.
Si el perro busca refugio o se esconde, es importante permitirle mantenerse en su zona segura y no forzarlo a salir. La compañía del dueño puede ofrecer un gran consuelo si se hace de forma serena y acompañada de distracciones como juguetes o ejercicios de obediencia sencillos para desviar su atención del ruido.
Manteniendo las ventanas cerradas y reproduciendo música o la televisión a un volumen que pueda enmascarar los ruidos exteriores también es una técnica que suele tener resultados positivos. Dichas distracciones deben ser algo a lo que el perro esté acostumbrado y encuentre confortable, evitando cambios bruscos en su entorno habitual.
ESTRATEGIAS COMPORTAMENTALES
Fomentar un comportamiento resiliente en nuestros perros frente al ruido es un proceso que requiere paciencia y constancia en el entrenamiento. Es importante trabajar en la desensibilización sistemática, combinando los sonidos con experiencias positivas. Por ejemplo, al reproducir un audio de fuegos artificiales a bajo volumen, podemos simultáneamente ofrecer al perro sus golosinas favoritas. Este tipo de condicionamiento positivo ayuda a que el animal asocie los ruidos con algo agradable y no con una amenaza.
Otra técnica complementaria es el entrenamiento con señales de comando, como pedirle al perro que se ‘siente’ o ‘tumbe’ ante los sonidos. Así, el perro no solo se distrae de los ruidos, sino que al obedecer un comando específico, recibe una recompensa, reafirmando la asociación positiva y proporcionando una sensación de control sobre la situación.
En circunstancias en las que el perro ya está mostrando señales de estrés, la intervención debe ser diligente y empática. Estrategias como la terapia de masajes o acupresión pueden ejercer un efecto tranquilizador sobre la mascota, al reducir la tensión corporal que acompaña a la ansiedad.
SOPORTE SOCIAL Y FAMILIAR
El apoyo emocional del núcleo social y familiar del perro es otro aspecto vital. Durante episodios estresantes, el animal debe sentir que su entorno es seguro y predecible. Los miembros de la familia, incluyendo a otros animales de compañía, pueden influir de manera positiva en el perro al mostrar tranquilidad y comportamiento no reactivo frente a los estruendos.
Dentro del hogar, se puede organizar un pequeño evento familiar durante el momento de los fuegos artificiales, manteniendo una atmosfera de calma y placidez. Esto involucra evitar reacciones exageradas por parte de los humanos, ya que los perros son expertos en leer nuestro lenguaje corporal y emocional y podrían replicar nuestro estado de ánimo.
Por otro lado, las reuniones sociales también pueden ser una fuente de distracción para el perro. Un perro que se encuentra jugando o interactuando con personas o mascotas de confianza puede mostrar una disminución en la reacción a los ruidos que le rodean.
COLABORACIÓN CON PROFESIONALES
En ocasiones, las técnicas caseras podrían no ser suficientes para ayudar a un perro extremadamente ansioso. Es aquí donde la colaboración con profesionales adquiere una relevancia destacada. Expertos como etólogos, veterinarios y educadores caninos pueden ofrecer una valoración personalizada, desarrollando un plan de manejo específico para cada perro.
Estos profesionales poseen el conocimiento y las herramientas para emplear terapias más avanzadas, como la modificación de conducta con asistencia profesional, la prescripción de medicamentos ansiolíticos, o el uso de dispositivos especiales antiestrés, como chalecos o collares. Sin embargo, es crucial recordar que el uso de cualquier medicamento debe ser siempre como último recurso y bajo la estricta supervisión de un veterinario.
Sumado a esto, la integración de terapias alternativas, como la aromaterapia o la musicoterapia, puede ser considerada. Estas terapias buscando generar un ambiente que promueva la calma, usando olores o melodías que se hayan demostrado eficaces en reducir la ansiedad canina.
Conjuntamente, cada medida tomada debe ser evaluada de forma continua para comprobar su efectividad. No todos los perros reaccionarán de la misma manera a cada intervención, por lo que es esencial ajustar el plan de acción conforme se recaba más información sobre la reacción individual de cada mascota.
Con estos nuevos enfoques sumados a las estrategias mencionadas inicialmente, proporcionamos un panorama más completo sobre cómo proteger a nuestras mascotas durante las festividades de fin de año. La previsión y el cuidado responsable son la clave para que, mientras los humanos celebramos, nuestros compañeros animales no sufran innecesariamente.
Entre todas las opciones para una cena de Nochevieja perfecta, la merluza siempre es una de las favoritas. En la exquisita tradición de la gastronomía vasca, Karlos Arguiñano destaca como un maestro culinario que ha compartido con el mundo recetas icónicas y sabores inolvidables. Precisamente, una de sus creaciones más admiradas es la "merluza a la vasca", un plato que encierra la esencia misma de la cocina vasca: sencillez, frescura y un toque de sofisticación. Aquí te guiaré paso a paso para recrear esta maravillosa receta en tu propia cocina.
Ingredientes para una merluza a la vasca
4 filetes de merluza fresca
2 dientes de ajo
1 cebolla grande
2 tomates maduros
1 pimiento verde
1 pimiento rojo
1 vaso de vino blanco
Harina
Aceite de oliva virgen extra
Sal y pimienta al gusto
Perejil fresco para decorar
Cómo cocinar una merluza a la vasca
Preparación de los ingredientes: Comencemos por limpiar y salpimentar los filetes de merluza. Luego, pelamos y cortamos finamente los ajos y la cebolla. Después, retiramos las semillas de los pimientos y los cortamos en tiras delgadas. Finalmente, rallamos los tomates, desechando la piel, para obtener una textura jugosa.
Rebozado y fritura de la merluza: En un plato hondo, vierte un poco de harina y pasa los filetes de merluza por ella, asegurándote de que estén cubiertos de manera uniforme. En una sartén amplia, calienta un generoso chorro de aceite de oliva a fuego medio-alto. Cuando el aceite esté caliente, añade los filetes de merluza y fríelos hasta que estén dorados por ambos lados. Una vez fritos, retíralos y colócalos sobre papel absorbente para eliminar el exceso de aceite.
Sofrito de verduras: En la misma sartén, añade un poco más de aceite si es necesario. Agrega los ajos picados y la cebolla, y sofríelos hasta que estén dorados y ligeramente caramelizados. Luego, incorpora los pimientos cortados y cocínalos hasta que estén tiernos pero aún conserven su textura crujiente.
Incorporación de los tomates y vino: Una vez que las verduras estén listas, agrega los tomates rallados a la sartén. Cocina a fuego medio durante unos minutos, removiendo ocasionalmente, hasta que los tomates se hayan reducido y se forme una salsa espesa. Ahora es el momento de añadir el vaso de vino blanco y dejar que hierva durante unos minutos para que el alcohol se evapore y los sabores se mezclen a la perfección.
Cocción final: Coloca los filetes de merluza sobre la salsa en la sartén, asegurándote de sumergirlos ligeramente en la mezcla de verduras y vino. Tapa la sartén y cocina a fuego medio-bajo durante aproximadamente 10 minutos, o hasta que la merluza esté cocida pero jugosa. El pescado debe desmenuzarse fácilmente con un tenedor cuando esté listo.
Presentación: Sirve la merluza a la vasca caliente, espolvoreada con perejil fresco picado para realzar los sabores y aromas. Esta deliciosa receta se acompaña perfectamente con un buen pan crujiente o unas patatas cocidas para disfrutar al máximo de la salsa.
La Merluza a la Vasca al estilo de Karlos Arguiñano es un plato que deleita los sentidos con su combinación única de sabores frescos y colores vibrantes. La suavidad de la merluza se fusiona maravillosamente con la intensidad del sofrito de verduras y el toque de acidez del vino blanco, creando un festín gastronómico que merece ser compartido y disfrutado en buena compañía.
Ahora que tienes todos los secretos para preparar esta receta emblemática, ¡anímate a adentrarte en la magia de la cocina vasca con este plato único y delicioso! Y, si prefieres hacer otra receta, te comentamos a continuación otras maneras de cocinar merluza para esta Nochevieja.
¿No te convence? Otras opciones de merluza
La merluza es un pescado versátil que puede cocinarse de diversas maneras, permitiendo explorar sabores y técnicas culinarias diferentes. Hemos seleccionado algunas más para que tengas versatilidad en la cocina.
Merluza al horno con patatas y verduras: Una opción clásica y reconfortante es hornear la merluza junto con rodajas de patatas, cebolla, pimiento y tomate. Se sazona con hierbas aromáticas, como romero, tomillo y perejil, y se rocía con un chorrito de aceite de oliva. Esta combinación se coloca en una bandeja para horno y se cocina hasta que la merluza esté tierna y las verduras estén doradas.
Merluza a la plancha con salsa de limón y mantequilla: Cocinar la merluza a la plancha es una manera rápida y saludable de preparar este pescado. Se condimenta la merluza con sal y pimienta, y se cocina en una plancha caliente con un poco de aceite de oliva hasta que esté dorada por ambos lados. Para acompañar, se prepara una salsa con mantequilla derretida, jugo de limón, ajo picado y perejil fresco.
Merluza en salsa verde: Esta receta clásica de la gastronomía vasca resalta el sabor delicado de la merluza con una salsa verde a base de perejil, ajo, harina, caldo de pescado y vino blanco. Se fríen los filetes de merluza previamente enharinados y luego se cocinan en la salsa hasta que estén tiernos. Es un plato sabroso y aromático que se sirve tradicionalmente con unas patatas cocidas.
Merluza rellena de mariscos: Una versión más sofisticada implica rellenar los filetes de merluza con una mezcla de mariscos, como gambas, mejillones o vieiras, combinados con pan rallado, ajo, perejil y un toque de vino blanco. Los filetes rellenos se hornean o se cocinan a la plancha, y se acompañan con una salsa suave de mariscos o una reducción de vino blanco.
Merluza en papillote: Una técnica de cocción saludable y llena de sabor es cocinar la merluza en papillote. Se envuelve cada filete de merluza con verduras, como espárragos, zanahorias, pimientos y cebolla, en papel de horno. Se condimenta con hierbas frescas, aceite de oliva, sal y pimienta, y se hornea en el horno hasta que la merluza esté tierna y los sabores se mezclen.
Merluza a la cazuela con guisantes y jamón: En una cazuela, se saltean cebolla, ajo, jamón serrano y guisantes hasta que estén tiernos. Se añaden los filetes de merluza y se cocinan a fuego lento en una mezcla de caldo de pescado, vino blanco y tomate. Esta preparación resulta en un plato reconfortante con sabores ahumados y jugosos.
Cada una de estas variedades ofrece una experiencia culinaria única, resaltando el sabor suave y la versatilidad de la merluza. Te recomendamos experimentar con estas recetas y disfrutar de este pescado de diferentes maneras en tu mesa, ya sea en Nochevieja o en cualquier otra ocasión especial.
¿Con qué bebida acompaño la cena?
La elección de la bebida para acompañar una cena de merluza puede influir en la experiencia gastronómica, realzando los sabores del plato. Te dejamos algunas sugerencias de bebidas que combinan bien con este pescado.
Vino blanco: Aunque el plato en sí ya lo puede llevar, el vinos blancos es una elección clásica para acompañar platos de pescado, incluida la merluza. Un vino blanco seco y ligero, como un Albariño, un Verdejo o un Sauvignon Blanc, puede complementar muy bien la suavidad y la frescura del pescado, especialmente si se prepara con salsas ligeras o a base de cítricos.
Vino rosado: Dependiendo de la preparación de la merluza, un vino rosado también puede ser una excelente opción. Los rosados frescos y afrutados, como un Rosado de Garnacha o un Rosé de Pinot Noir, tienen la versatilidad para maridar con platos de pescado y pueden equilibrar sabores más intensos, como salsas de tomate o ingredientes ahumados.
Vino espumoso: Los vinos espumosos, como el cava, el champagne o el prosecco, aportan una chispa de elegancia a la mesa y su acidez refrescante puede complementar muy bien la merluza. Su burbujeante efervescencia y estructura ligera pueden armonizar con preparaciones de pescado al horno o a la parrilla.
Cerveza: Una cerveza clara y refrescante, como una Lager o una Pilsner, puede ser una opción interesante para acompañar la merluza, especialmente si el plato tiene un toque de fritura o se sirve con una salsa más robusta. La frescura y el sabor equilibrado de estas cervezas pueden realzar los sabores del pescado.
Agua con mineral o con gas: Si prefieres una opción sin alcohol, el agua con gas o mineral puede ser una excelente elección para limpiar el paladar entre bocado y bocado, resaltando los sabores naturales de la merluza y permitiendo disfrutar plenamente de su frescura.
Recuerda que al momento de maridar, no solo se trata de combinar, sino también de equilibrar los sabores y texturas. La clave está en encontrar una bebida que complemente y realce el plato, y sobre todo, en disfrutar de la experiencia gastronómica con buena compañía. ¡Salud y buen provecho!
Celebrar la Nochevieja es un momento emocionante y especial en el que damos la bienvenida al nuevo año con alegría y esperanza. Ya sea que planees una gran fiesta, una reunión íntima o simplemente una noche tranquila en casa, a continuación te presento una guía repleta de consejos e ideas para hacer de esta celebración un evento inolvidable.
Planificación y Preparación
Establece un ambiente festivo
Decora tu espacio con guirnaldas, luces brillantes y adornos que den un toque festivo. Puedes incluir temáticas relacionadas con el año nuevo, como relojes, confeti, globos y detalles dorados y plateados.
Elige el lugar perfecto
Decide si quieres celebrar en casa, al aire libre o en un lugar especial. Asegúrate de tener suficiente espacio para tus invitados, música y áreas para bailar y socializar.
Invitaciones
Envía invitaciones a tiempo, ya sea por medios tradicionales o a través de redes sociales, para que tus amigos y seres queridos puedan reservar la fecha.
Menú delicioso
Planifica un menú especial para la ocasión. Puedes optar por platos típicos de Nochevieja, aperitivos variados, cócteles especiales o incluso una cena formal si así lo prefieres.
Ideas Creativas para la Celebración
Crea un photocall
Organiza un espacio con accesorios divertidos para fotos y un fondo temático. Esto agregará diversión y permitirá a tus invitados capturar momentos especiales.
Juegos y entretenimiento
Prepara juegos interactivos para mantener a tus invitados entretenidos. Desde juegos de mesa clásicos hasta concursos de baile o karaoke, las opciones son infinitas.
Rituales y tradiciones
Introduce rituales simbólicos, como las uvas de la suerte, la quema de muñecos representativos del año viejo o cualquier otra tradición local que sea significativa para ti y tus invitados.
Transmisión en vivo
Si tienes amigos o familiares que no pueden asistir, considera transmitir en vivo el evento para que puedan unirse virtualmente y ser parte de la celebración.
Consejos Prácticos para la Nochevieja
Planifica con anticipación
Haz una lista de tareas y un cronograma para el día de la celebración. Delega responsabilidades si es necesario para reducir el estrés.
Establece un presupuesto
Define un presupuesto claro y realista para la celebración. Esto te ayudará a priorizar gastos y evitar excesos innecesarios.
Seguridad y transporte
Si planeas consumir alcohol, asegúrate de tener un plan de transporte seguro para ti y tus invitados. Considera contratar un servicio de transporte o tener un conductor designado.
Prepara un kit de emergencia
Ten a mano un kit básico con medicamentos, curitas, analgésicos y elementos de primeros auxilios por si surgiera alguna emergencia.
Espacios de descanso
Si la celebración se extiende hasta altas horas de la noche, prepara áreas de descanso cómodas para que tus invitados puedan relajarse si lo necesitan.
Celebración Íntima en Casa
Cena especial
Si prefieres una noche tranquila en casa, prepara una cena especial con platos que te gusten. Puedes experimentar con recetas nuevas o disfrutar de tus favoritas.
Rituales personales
Aprovecha el momento para reflexionar sobre el año que termina y establecer tus propósitos o metas para el año nuevo. Puedes escribir tus deseos en una libreta o carta para ti mismo.
Relajación y bienestar
Considera crear un ambiente relajante con música suave, velas aromáticas o incluso un baño de burbujas para empezar el año con tranquilidad.
Momentos significativos
Dedica tiempo a conectarte con tus seres queridos. Ya sea a través de llamadas, mensajes o videoconferencias, comparte tus buenos deseos para el próximo año.
Algunas Ideas Extras para Hacer Única tu Celebración
Lanzamiento de linternas chinas
Si es seguro y permitido en tu área, lanzar linternas chinas al cielo puede ser un gesto hermoso y simbólico para dar la bienvenida al año nuevo.
Mensaje en una botella
Anima a tus invitados a escribir sus deseos para el año nuevo en pequeños papeles que luego se colocarán en una botella. Guarda la botella para abrir el próximo año y recordar los buenos deseos compartidos.
Baile bajo las estrellas
Si tienes un espacio al aire libre, organiza un baile bajo las estrellas. Prepara una lista de reproducción especial para la ocasión y disfruta de la música mientras recibes el año nuevo al aire libre.
La Nochevieja es una ocasión especial para compartir momentos importantes con amigos y seres queridos, reflexionar sobre el año que termina y dar la bienvenida al futuro con esperanza y alegría. No importa cómo decidas celebrar, lo más importante es disfrutar el momento y empezar el año con optimismo y buenos deseos. ¡Que esta Nochevieja sea el inicio de un año lleno de amor, alegría y éxito para ti y los tuyos!
En el cine español de 2023 emergen diez producciones imprescindibles, auténticas joyas que destacan por su originalidad, audacia y calidad artística. Estas películas, que abarcan una amplia gama de géneros y estilos, no solo representan lo mejor del cine español actual, sino que también ofrecen una ventana a universos únicos y experiencias inolvidables.
Desde dramas intensos hasta comedias refrescantes, pasando por thrillers absorbentes y obras de animación innovadoras, estas películas son un testimonio de la creatividad y el talento en la industria cinematográfica española. A continuación, te presentamos una guía esencial para no perderte lo mejor del cine español en este año.
Upon Entry: Una de las joyas cinematográficas españolas de 2023
Alejandro Rojas y Juan Sebastián Vásquez, cineastas venezolanos residentes en Barcelona, nos sumergen en una experiencia intensa con su obra "Upon Entry". Esta película, que nos lleva al interior de una sala de inmigración estadounidense, nos presenta un drama cargado de tensión y crítica social.
Alberto Ammam y Bruna Cusí, en los roles de un urbanista venezolano y una bailarina barcelonesa, respectivamente, nos ofrecen una actuación magistral que transforma un procedimiento rutinario en una verdadera pesadilla. La habilidad de los directores para jugar con la percepción del tiempo y el suspense es palpable en cada escena, logrando un thriller de apenas 70 minutos que deja una huella imborrable.
Que nadie duerma: Un viaje a la demencia
Antonio Méndez Esparza nos presenta "Que nadie duerma", una película que se sumerge en la vida de Lucía, interpretada por Malena Alterio. Tras perder su empleo, Lucía se convierte en taxista, un giro que la lleva a descubrir un mundo de historias peculiares. La película, basada en la novela de Juan José Millás, es un torbellino emocional que mezcla comedia, drama y thriller.
Alterio nos regala una interpretación sublime, encarnando a un personaje complejo que se debate entre ser víctima y verdugo. Esparza, con su dirección que, apuesta por la improvisación, crea una obra hipnótica y sorprendente.
Dispararon al pianista: Un homenaje animado
Fernando Trueba, junto a Mariscal, nos transporta a la dictadura militar argentina de 1976 en "Dispararon al pianista". Esta obra, que combina documental y animación, explora la vida y misteriosa desaparición de Ténorio Jr., un pianista de bossa nova. Trueba nos conduce a través de entrevistas y grabaciones musicales, creando un tributo melancólico y apasionado.
La película, ilustrada por Mariscal y narrada por Jeff Goldblum, es un viaje emocional que rinde homenaje a un talento musical arrebatado demasiado pronto.
Hermana Muerte: Un terror conventual
Paco Plaza regresa al género de terror con "Hermana Muerte", una película que nos lleva a un convento en Valencia durante los años cuarenta. Aria Bedmar brilla en el papel de Narcisa, una novicia que descubre una presencia aterradora en el convento.
Con un estilo que va desde lo dreyeriano hasta lo barroco, Plaza teje una historia sobre represión y trauma, logrando una obra maestra de terror con una estética única y una fotografía impresionante de Daniel Sánchez Abelló.
Teresa: Un duelo interpretativo
Paula Ortiz nos ofrece "Teresa", una obra basada en el texto de Juan Mayorga que imagina un encuentro ficticio entre el cardenal Torquemada y Teresa de Jesús. La película, con actuaciones destacadas de Blanca Portillo y Asier Etxeandia, es un duelo dialéctico entre opresión y libertad. Ortiz, desafiando las convenciones narrativas, crea una película poética y poderosa que merece un reconocimiento especial en el panorama cinematográfico actual.
Las chicas están bien: Una mirada al proceso creativo
Itsaso Arana debuta como directora con "Las chicas están bien", una obra luminosa que explora el proceso creativo y la amistad femenina. Con un reparto de confianza que incluye a Irene Escolar y Bárbara Lennie, Arana nos sumerge en una narrativa híbrida que oscila entre la ficción y el documental.
La película se convierte en una celebración de la vida y la creatividad, destacando por su naturalismo y su estructura cuidadosamente construida.
La sociedad de la nieve: Una aventura de supervivencia
Juan Antonio Bayona nos lleva en "La sociedad de la nieve" a un viaje de supervivencia y esperanza. Basada en el trágico accidente del vuelo 571 de la Fuerza Aérea Uruguaya en 1972, esta superproducción nos muestra el extremo al que pueden llegar los seres humanos para sobrevivir.
Con una dirección que nos hacesentir parte de la historia y un elenco de actores que se entregan por completo a sus roles, Bayona ofrece una experiencia cinematográfica única y conmovedora.
20.000 especies de abejas: Un retrato íntimo
Estibaliz Urresola con "20.000 especies de abejas" nos presenta una obra maestra que reflexiona sobre la identidad de género y la familia. Protagonizada por Sofía Otero, la película cuenta la historia de Lucía, una niña en el cuerpo de un niño, y su lucha por entenderse a sí misma.
Urresola ofrece una narrativa íntima y delicada, apoyada en actuaciones conmovedoras que hacen de esta película una obra esencial en el cine contemporáneo.
Creatura: Un estudio sobre la sexualidad femenina
Elena Martín, en "Creatura", aborda de manera directa y sin tapujos los misterios de la sexualidad femenina. A través del personaje principal, interpretado por Martín, la película explora la relación de una mujer con su deseo desde la infancia hasta la adultez.
Esta obra, coescrita con Clara Roquet, es una propuesta valiente y compleja que desafía las convenciones y nos invita a reflexionar sobre las profundidades de la psique humana.
Víctor Iriarte, en "Sobre todo de noche", crea un drama envolvente inspirado en los casos de niños robados durante el franquismo y los primeros años de la democracia. La película, protagonizada por Lola Dueñas y Ana Torrent, explora la búsqueda de una madre por su hijo entregado a otra mujer.
Iriarte combina elementos de thriller y melodrama para construir una obra hipnótica y poética, acompañada por una banda sonora excepcional de Mursego.
Durante las celebraciones de fin de año es habitual el consumo de alcohol en comidas, cenas y reuniones familiares o con amigos. Sin embargo, esto puede ser peligroso si posteriormente vamos a conducir, por lo que la Dirección General de Tráfico (DGT) intensificará los controles en estas fechas. Es importante conocer cómo funciona la absorción del alcohol en nuestro cuerpo y qué factores influyen para evitar dar positivo sin esperarlo. En este artículo te contaremos qué efectos puede causar el consumo de alcohol en nuestro organismo y hablaremos de las sanciones que pueden caerte si te encuentran conduciendo bajo efectos de estupefacientes.
DGT: Límite de alcohol en sangre
De acuerdo a lo informado por la DGT, el límite legal de alcoholemia al volante es de 0,25 mg/l en aire espirado, reduciéndose a 0,15 mg/l para conductores noveles o profesionales. Superar estas cifras conlleva duras multas desde 500 € y la retirada de hasta 6 puntos del carné. Es fácil calcular mal nuestra tasa de alcohol si desconocemos variables como el tiempo transcurrido tras el consumo o nuestra tolerancia personal. A continuación te brindaremos una serie de consejos para que no pases un mal momento y no tengas que abonar una cuantiosa multa por desconocer los efectos del alcohol. ¡No te lo pierdas!
DGT: El alcohol alcanza su pico en sangre entre media hora y una hora y media tras beber
La máxima concentración de alcohol en nuestro organismo se alcanza a los 30-90 minutos de haber tomado la última copa, según informaron profesionales de la salud. Pasado este tiempo, el hígado empieza a metabolizarlo lentamente, eliminándolo. Es un error pensar que basta con esperar un rato tras dejar de beber para poder conducir sin riesgos. El organismo sigue absorbiendo alcohol durante la primera hora y media tras el último consumo. Esta situación ha hecho que muchos conductores sean sancionados por los agentes de la DGT. Las fiestas de fin de año son un momento de relajación y disfrute, por este motivo, no es extraño que los picos de sanciones por parte de la DGT se realicen en este momento del año.
Con el estómago vacío, el alcohol pasa antes y en mayor cantidad a la sangre
Si has bebido sin haber comido antes, el alcohol se absorbe con mucha más rapidez y en mayor proporción, subiendo antes la tasa de alcoholemia. Tener comida en el estómago hace que el paso del alcohol a la sangre sea más lento, manteniendo tasas inferiores. Los alimentos retrasan el vaciado gástrico, por lo que el alcohol permanece durante más tiempo en el estómago y pasa más lentamente a la sangre. Asimismo, este consejo también viene bien, aunque no tengas pensado conducir; conocer de manera afecta el alcohol a nuestro organismo puede servir para limitar su consumo y prevenir los riesgos.
No es lo mismo una cerveza que un combinado
Por otro lado, desde la DGT han informado que las bebidas fermentadas como la cerveza o el vino se absorben más lentamente que los destilados como el whisky, por su menor graduación. Además, mezclar alcohol con bebidas carbonatadas o calientes acelera su paso al torrente sanguíneo, aumentando las tasas de alcoholemia. La cerveza o el vino se metabolizan durante más tiempo, mientras que un combinado sube la tasa casi de inmediato.
Aunque lleves tiempo sin beber, tu organismo acumula alcohol
Si consumes alcohol de modo frecuente, tu hígado se acostumbra a metabolizarlo más deprisa, subiendo antes la tasa de alcoholemia, aunque lleves tiempo sin beber. Quienes no beben habitualmente tardan más en eliminarlo. Esto se debe a una inducción de las enzimas alcohol deshidrogenasa en personas habituadas a beber. Por esta razón, y teniendo en cuenta que una gran parte de la población española no consume bebidas alcohólicas, es necesario limitar su ingesta para no ser víctima de la DGT y sus multas.
Cuanto más rápido bebas, mayor concentración de alcohol en sangre
La velocidad de ingesta de alcohol es directamente proporcional a la cantidad que se absorbe y cómo de rápido. Ir "a morro", hacer fondo, o tomar varias copas seguidas hará que antes y en mayor medida pase alcohol a tu sangre. Esto ocasionará tasas más altas que consumir las mismas bebidas repartidas durante más tiempo. A continuación te contaremos que otras acciones de estas fiestas pueden hacer que seas sancionado por la DGT.
DGT: Por la noche tu hígado trabaja más despacio
Tu organismo ralentiza funciones esenciales como el metabolismo del alcohol durante el descanso nocturno. Esto hace que, tras beber de noche, a la mañana siguiente puedas seguir dando tasas positivas de alcoholemia. El motivo es que por la noche bajan las hormonas que intervienen en la degradación del alcohol. Por otro lado, la diferencia fisiológica entre sexos hace que, a igual consumo de alcohol, las mujeres presenten tasas superiores de alcoholemia que los hombres. Su menor proporción de agua corporal hace que la concentración por litro sea mayor. Además, poseen menor actividad de la enzima alcohol deshidrogenasa, que metaboliza el alcohol.
Quien pese menos, antes nota los efectos del alcohol
Otro factor clave es el peso. Dos personas que beban lo mismo experimentarán alcoholemias diferentes según su complexión. Quienes tienen menos masa corporal metabolizan peor el alcohol y antes alcanzan mayores tasas. En personas más pesadas hay mayor volumen de distribución y su concentración se diluye más.
Cómo evitar disgustos y conducir de modo responsable
Estos factores que hacen variar nuestra tasa de alcohol deben tenerse muy en cuenta antes de conducir. Además de fijarnos en la cantidad ingerida y el tiempo transcurrido, influyen variables personales como nuestro sexo, peso, metabolismo, tolerancia al alcohol o si hemos comido previamente. Como regla de la DGT, lo más prudente es no beber si vamos a conducir, o utilizar transporte alternativo como taxi o transporte público. Y en todo caso, lo más seguro es alcohol y volante nunca. No merece la pena asumir ningún riesgo, por pequeño que sea. Con tu vida y la de los demás no se juega.
