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Desiré Cordero, la ex de Cristiano Ronaldo que rivaliza en curvas con Georgina Rodríguez

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Hace unos años, el mundo de la farándula deportiva se conmocionó cuando comenzó a correr el rumor de que Desiré Cordero había comenzado una relación con Cristiano Ronaldo, entonces futbolista del Real Madrid. La sevillana, que fuera Miss España 2014, aumentó su popularidad en un abrir y cerrar de ojos, no solo por el hecho de que su despampanante belleza ya la hacía sobresalir; ahora también había logrado conquistar a de uno de los mejores futbolistas del planeta. Sin embargo, tan rápido como comenzó todo terminó y la andaluza solo pasó a ser otra de las "rupturas" del portugués.

Mucho se dijo hacer de las posibles razones de que acabara la relación, una de ellas es que Cristiano habría dejado plantado a la sexy modelo en una cita; pero como nunca se confirmó el romance pues nadie lo sabrá. Pese a todo, el supuesto noviazgo levantó expectativas muy grandes en la prensa pues se convertían en una pareja realmente atractiva que de seguro acapararía muchas portadas; sin embargo, su fama ha seguido creciendo y aunque no tiene al portugués para aumentarla, así como si la tiene Georgina Rodríguez, las curvas de la española si que pueden rivalizar con las de la hispanoargentina en todo su esplendor.

Desiré Cordero impresiona en lencería

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Una de las formas más seguras que tiene Desiré Cordero de conquistar a sus seguidores, tal como se dijo que enamoró a Cristiano, es cuando se le ocurre salir en lencería. Esa combinación que tiene de belleza con erotismo la hace toda una modelo sublime que es capaz de abarcar tantos registros que la hacen única; además, con sus curvas no queda más admirar a ese cuerpazo que atrapa. Aquí se muestra con un body color rosa muy sensual, cuya imagen se completa con ella de rodillas sobre la cama y soltando una gran sonrisa. Pura belleza en una sola foto.

En bikini enamora mucho más

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Ciertamente es espléndido ver a la sexy modelo aparecer en lencería; pero es que hacerlo en bikini realmente enamora hasta al más fuerte de todos. Cuando se ve a Desiré Cordero así no hay escapatoria y fácilmente se puede entender si Cristiano Ronaldo cayó en sus redes; porque ante semejante hermosura sería imposible escapar, más si la logró ver en bikini. Aquí se muestra con una pieza de unos colores que se asemejan mucho a los de una serpiente; lo que deja un atuendo que le va perfecto a toda una dama que es capaz de envolverte con tos esa belleza y sensualidad.

Sus topless están llenos de magia

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Entre os mejores posados que tiene Desiré Cordero es obvio que se debe mencionar aquellos en los que aparece en topless, algo que realmente sucede muy seguido. La verdad es que a la andaluza se le puede ver en varias fotos en su perfil de Instagram haciendo este tipo de fotos, en las que que toda su sensualidad queda bien enmarcada para que no sea eliminada por censura. Aquí se ve como se tapa con el brazo, pero aún así deja ver parte de esa voluptuosidad que tanto llama la atención. Con la imagen en blanco y negro solo se crea una aura más artística de la que ya en sí tiene la imagen.

Esa arma secreta que tiene detrás

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Gran parte de las fotos que suele tomarse la sexy modelo esta aparece dejando claro lo hermosa que es. Ya sea con cualquier tipo de vestimenta, la sevillana sabe como captar la atención de cada uno de sus admiradores; pero si hay una forma segura es mostrando una de sus armas letales y esa no es otra parte de su cuerpo que su trasero. Esas posaderas son algo letal y ella lo sabe, por eso suele dejarlas ver para delirio de todos sus seguidores. En esta imagen está con un body negro en una pieza demasiado sensual; no obsante, nada más con mostrar ese trasero ya se ganó la mitad de los "me gusta" que obtuvo en la foto.

Mojada se ve muy sexy

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La verdad es que para muchos Desiré Cordero tiene un cuerpo despampanante, pero es que esa expresión se queda corta cuando se la puede ver luciendo un bikini y está saliendo del agua. Cuando aparece mojada la temperatura suele crecer y toda la culpa la tiene ella con sus impresionantes curvas. Además, ese estilo tan despreocupado y natural que se combina con un erotismo único, realmente hacen que sea un gran modelo. En esta foto se le puede ver sonriendo a la orilla de la piscina, con ese bikini que asemeja mucho a una serpiente. Definitivamente cualquiera quisiera dejarse atrapar.

Sus posados en bikini son de otro nivel

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Ya es algo obvio que con solo ver a Desiré Cordero el semblante de cualquiera cambia, pero es que hacerlo en bikini ya es algo más que especial. Esa magia que desborda en sus imágenes en la playa, en la piscina o simplemente frente al espejo, siempre dejan más que claro que su poder de atracción va más allá de la imaginación. En esta imagen se le puede apreciar utilizando un bello bikini azul que resalta esa bella figura escultural que ha cultivado en sus años de modelaje; pero es que con ese escotazo que luce ya no habría mucho más que decir.

Netflix, Amazon Prime: series de animación ideales para los más pequeños

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De parte de Netflix, de Amazon Pime Video, y sobre todo, del diario. A los más pequeños de la casa, deciros que no nos olvidamos de vosotras y vosotros. Bueno, os lo decimos a ustedes, sus madres y sus padres, que son quienes nos leen.

Hoy, el Diario Qué!, vuelve a los recopilatorios. Hoy, de animación. De series de animación para los peques. Las mejores, de todo lo que podrás encontrar en Amazon Prime Video, o en la titánide del streaming, Netflix.

Creative Galaxy, en el catálogo de Amazon Prime Video

Creative Galaxy inicia nuestro recopilatorio de Netflix y Amazon Prime Video para los más peqeños. Se nos presenta a Arty y Epifanía. Dos amigos que se dedican a recorrer la Galaxia Creativa en su nave espacial buscando la manera de resolver problemas con arte.

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Una muy buena opción para comenzar el recopilatorio. Creative Galaxy, con 68 episodios repartidos en tres temporadas. Y una duración que oscila entre los 27 y 34 minutos por capítulo. Disponible en el catálogo de Amazon Prime Video.

El Bebe Jefazo: Vuelta al Curro. La serie, en el catálogo de Netflix

La llegada de un nuevo hermanito o hermanita pone patas arriba la idílica vida de cualquier niño. Exactamente lo mismo que le ocurre al pequeño Tim, un niño de 7 años y hasta entonces hijo único.

Netflix desarrolla esta serie basada en la película nominada al Oscar: El bebé jefazo (2017). Junto a DreamWorks Animation, contando con el productor ejecutivo Brandon Sawyer, quien fue galardonado con un Emmy por Los pingüinos de Madagascar.

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Continúa nuestro recopilatorio de Netflix y Amazon Prime Video para los más pequeños. Con un total de 49 episodios, repartidos en cuatro temporadas. Esta vez, en el catálogo de la titánide.

Deseo concedido, en el catálogo de Amazon Prime Video

Continúa nuestro recopilatorio de Netflix y Amazon Prime Video para los más pequeños. Con Deseo concedido. La protagonista es Bianca, una niña pequeña con poderes mágicos que es capaz de hacer que los deseos se hagan realidad. Una pequeña hada que se acompañará de Bob, su osito, y vivirá todo tipo de aventuras en la escuela con sus otros amigos sin magia, en el sauce con sus amigos mágicos o en su propia casa junto con su papá, su mamá y su hermanito pequeño.

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Deseo concedido, disponible en el catálogo de Amazon Prime Video, cuenta con un total de 39 episodios, divididos en 2 temporadas.

Una serie de catastróficas desdichas, en el catálogo de Netflix

Sabemos que el artículo va de series de animación. Pero, ya que somos nosotros quienes lo escribimos, ¿nos permites hacer la vista gorda? Una serie de catastróficas desdichas continúa nuestro recopilatorio de Netflix y Amazon Prime Video para los más pequeños. Una serie basada en una saga de 13 libros escritos por Lemony Snicket (pseudónimo de Daniel Handler). Quien también ejerce como productor ejecutivo junto a Barry Sonnenfeld.

La serie, que dispones en el catálogo de Netflix, cuenta con un total de 25 episodios, repartidos en tres temporadas. Donde seguiremos la historia de los hermanos Baudelaire, cuyos padres han fallecido en un trágico accidente. Los tres hermanos, Violet, Klaus y Sunny quedan bajo la custodia de un tío lejano, el Conde Olaf. Lo único que quiere este malvado hombre es la herencia Baudelaire y los tres niños que tiene a su cargo es lo único que se interpone entre él y el dinero familiar. Los tres pequeños tienen que adelantarse a las argucias de Olaf para desbaratar sus planes y descubrir si el incendio que mató a sus padres fue un accidente o un asesinato.

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Neil Patrick Harris (Cómo conocí a vuestra madre) interpreta al malvado Conde Olaf que pretende hacerse con la herencia. Malina Weissman (Supergirl) y Louis Hynes (Barbarians Rising) dan vida a Violet y Klaus Baudelaire, Aasif Mandvi (Spider-Man 2) es el tío Monty y Patrick Warburton (Reglas de compromiso) interpreta al propio escritor de la historia: Lemony Snicket. Completan el reparto Matty Cardarople, Joan Cusack y K. Todd Freeman (SENSACINE).

La hora de Tufo y Pringue, en el catálogo de Amazon Prime Video

Para terminar nuestro recopilatorio de Netflix y Amazon Prime Video para los más pequeños, una serie que a los fanáticos de la saga de Cars os enamorará. Basado en los libros de Jim y Kate McMullan: La hora de Tufo y Pringue.

La hora de Tufo y Pringue nos traslada a las aventuras de dos amigos inseparables que se convierten en unos héroes poco convencionales: estos son Tufo el camión de la basura y Pringue, la retroexcavadora. Son un dúo dinámico y gracioso, aprenden de sus errores y que preguntarse «¿y sí?» puede servir para encontrar una solución.

La hora de Tufo y Pringue: Series de Netflix y Amazon Prime para los más peques

Con un total de 39 episodios, divididos en dos temporadas. Episodios de 24 minutos de duración. Para todos los públicos. La hora de Tufo y Pringue, en el catálogo de Amazon Prime Video.

Sara Carbonero: las fotos más hot de la todavía mujer de Iker Casillas

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Sara Carbonero Arévalo, mejor conocida por todos en el ámbito deportivo como Sara Carbonero o en algunos casos simplemente como Sara, es una de las presentadoras de televisión más hermosas, sensuales, atractivas, despampanantes y llamativas que se ha podido ver en toda la historia de España, país al que ha logrado dominar sin ninguna objeción a través de su tremenda figura, la cual le ha servido para ganarse una buena cantidad de seguidores en las redes sociales.

Si bien es cierto que en estos últimos tiempos en sumamente difícil convertirse en una de las mejores influencers de las diversas plataformas digitales gracias a la enorme cantidad de preciosas mujeres que día a día se dedican a generar contenido, pues parece que la nacida en Corral de Almaguer, un municipio español de la provincia de Toledo, en la comunidad autónoma de Castilla-La Mancha, ubicándose en la comarca de la Mancha Alta de Toledo, a ambos márgenes del río Riánsares, no ha logrado ser destronada por ninguna de sus rivales, las cuales jamás podrán protagonizar un momento tan emblemático en la historia de España como lo fue aquel beso entre ella y el ex mítico arquero estrella del Real Madrid Club de Fútbol de la Primera División de España, Iker Casillas, después de ser coronados como campeones de la Copa Mundial de la FIFA Sudáfrica de 2010, dejando con el corazón roto a sus millones de fanáticos, quienes se morían por ser los dueños de ese despampanante cuerpo, el cual siempre llama la atención en cualquier sitio al que llega.

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Tal y como lo demostró Sara Carbonero con la publicación que llevó a cabo en su cuenta de Instagram en días pasados, donde se le puede observar posando sensualmente para la cámara con un atuendo que permitió visualizar perfectamente sus lindos pechos y poderoso abdomen.

Sara Carbonero, una de las bellezas más grandes en la historia del Real Madrid

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Sara Carbonero Arévalo, mayormente identificada por todos en el mundo del balompié como Sara Carbonero o en algunos casos solamente como Sara, la todavía esposa del mítico guardameta de la selección española de fútbol, Iker Casillas, ha sido considerada por sus millones de fanáticos distribuidos en diversas partes del globo terráqueo como una de las bellezas más grandes que se ha podido ver en toda la historia del Real Madrid Club de Fútbol de la Primera División de España, producto de su increíble y llamativo cuerpazo.

Y así lo demostró la magnífica y seductora presentadora de televisión española con la publicación que realizó en su cuenta de Instagram en días pasados, en la que se le puede ver posando sensualmente y mirando fijamente a la cámara con un atuendo corto y ajustado, el cual dejó entrever la belleza y forma de su linda figura.

Una de las WAG's más hermosas en toda la historia de España

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Sara Carbonero Arévalo, mejor conocida por todos en el ámbito audiovisual como Sara Carbonero o en algunos casos simplemente como Sara, ha sido catalogada por una amplia cantidad de su comunidad digital de las redes sociales como una de las WAG's más hermosas, sensuales y seductoras que se ha podido ver en toda la historia de España, producto de su matrimonio con el ex guardameta estrella del Real Madrid Club de Fútbol de la Primera División de España, Iker Casillas, con quien estaría protagonizando un supuesto divorcio.

O al menos así lo hizo sentir la ardiente, atractiva y exquisita modelo con la publicación que llevó a cabo en su cuenta de Instagram el pasado 9 de febrero, donde se le puede observar posando ante la cámara con un atuendo ejecutivo, el cual no logró esconder la belleza y forma de sus exquisitos pechos.

Sara Carbonero, la belleza que estaría perdiéndose Iker Casillas

Sara Carbonero

El mítico arquero de la selección española de fútbol y del Real Madrid Club de Fútbol de LaLiga Santander, máxima categoría del balompié del país de piel de toro, Iker Casillas, estaría siendo fuertemente criticado por sus millones de seguidores de las redes sociales por su supuesta separación de Sara Carbonero Arévalo, mejor conocida por todos en el ámbito deportivo como Sara Carbonero o simplemente como Sara, una de las mujeres más hermosas que ha logrado atrapar a toda Europa con su increíble cuerpazo.

Tal y como lo demostró la candente y explosiva presentadora de televisión española a través de la publicación que realizó en su cuenta de Instagram el pasado 4 de febrero, donde se le puede ver luciendo un sensual y llamativo vestido de color blanco, el cual permitió a todos sus fanáticos disfrutar de su linda figura.

La chica que todos empezarán a seducir en las próximas horas

Sara Carbonero

Luego que un reconocido medio de comunicación europeo revelara la supuesta separación entre Iker Casillas, el histórico arquero del Real Madrid Club de Fútbol de la Primera División de España, y Sara Carbonero Arévalo, mayormente identificada por todos sus fanáticos como Sara Carbonero o a veces solamente como Sara, no cabe duda que la hermosa, atractiva, sensual y atrevida presentadora de televisión española será seducida por unos cuantos hombres de poder y buena posición en Europa, quienes estaban esperando que su matrimonio con el guardameta estrella de 'La Roja' se acabara para ir a por ella y por su magnífico cuerpazo, el cual puede enloquecer a cualquier persona con solamente verlo a través del móvil.

Zidane y Florentino Pérez lo dan 'gratis': el futbolista que podría jugar fuera del Real Madrid

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El futuro del Real Madrid que podría tener Zinedine Zidane para la próxima temporada, si realmente permanece en el cargo de cara a la siguiente campaña, parece que será muy diferente a como está en la actualidad. Los cambios se van a notar de forma drástica en muchos aspectos; pero más que nada en una plantilla que debe reforzarse en gran medida si quiere que en el futuro las cosas vayan mucho mejor de lo que han ido en esta temporada. Muchos lugares deben ser reforzados; aunque tal como reza el dicho: primero hay que dejar salir antes de dejar entrar. En ese sentido, el conjunto merengue tiene en mente algunas salidas que son más que necesarias y otras que dolerán por lo mucho que esos jugadores dieron al club, pero que en estos son momentos son necesarias debido a lo poco que están aportando.

Una de las salidas que estaría más que cantada es la de Isco Alarcón. El malagueño siempre ha sido uno de los hombres "favoritos" de Zidane, por su calidad invaluable y esa elegancia que expresaba hasta no hace mucho cada vez que jugaba. Sin embargo, el nivel del andaluz ha disminuido mucho en los últimos tiempos, al punto de que ya parecía haber quedado defenestrado de cualquier plan del francés; la cosa es que el fútbol siempre da oportunidades y hace poco Isco salió de forma sorpresiva en la alineación ante el Atalanta, como falso nueve, y contra la Real Sociedad, en el ataque; en ambos casos desempeño un buen papel y sorprendió el buen desempeño que mostró cuando ya muy pocos esperaban algo de él. Con ese pequeño halo de esperanza, una salida fácil sería el remedio que el Real Madrid le dé a su caso.

Inglaterra es el destino de Isco

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Chelsea y Leicester habrpian preguntado por él

La realidad para el club, cuerpo técnico, jugador y su entorno es que este verano debe salir del Real Madrid. Si bien algunos medios apuntaban a que su destino estaría en LaLiga Santander, en concreto en el Sevilla, al parecer es la Premier League el destino que más le atraería. Pese a que se especuló con que Lopetegui lo quiere en su Sevilla para tener más herramientas en ataque de cara a una nueva temporada en la que de verdad espera a pelear por cosas importantes, no solo por entrar en Europa, pues todo indica que al final no sería una especie de moneda de cambio para rebajar el precio de un Jules Kounde que es uno de los favoritos para reforzar el centro de la zaga del conjunto de Zidane, sino que su destino estaría en Inglaterra.

Desde hace mucho que Isco suena para llegar a la Premier League, ya en su día Pep Guardiola mostró mucho interés en que se integrara a su Manchetser City; no obstante, en la actualidad parece muy difícil que el entrenador catalán, que siempre ha sido admirador del malagueño, apueste por él. Pese a eso, algunos medios señalan que equipos como el Chelsea o Leicester estarían más que dispuestos a recibir al andaluz; pero que solo lo harían si este llega con la carta de libertad bajo el brazo, porque por nada del mundo darán esos 30 millones de euros en los que el Madrid tasó a su jugador. Tanto Zidane como Florentino Pérez estarían meditando conceder ese deseo, pues al ver lo duro que está el mercado y que sus exigencias no fueron tomadas en cuenta en pasados mercados, la opción de dejarlo salir gratis sería la más sensata.

Un ciclo acabado en el Real Madrid

Isco Alarcón Real Madrid Florentino Pérez Real Madrid
Las oportunidades de Isco se terminaron en el Madrid

En el club ven que su fichaje ha quedado más que amortizado, pues aunque para muchos nunca dio un nivel de rendimiento estable; el malagueño dejó destellos importantes, al punto de que fue titular en las dos últimas finales de Champions League que el equipo gano y por encima de Gareth Bale. Con todos los títulos que ganó y lo que aportó sobre el terreno de juego para obtenerlos, la verdad es que su fichaje puede darse por válido; de allí a que su salida pueda permitirse de forma gratuita a un equipo que le ofrezca un buen proyecto deportivo y, sobre todo, minutos de calidad en el campo. Además para los de Zidane no sería un mal negocio, pues ahora lo más importante es reducir gastos en todos los aspectos y liberarse de la ficha de Isco sería una buena forma de hacerlo.

Ciertamente lo ideal sería obtener algo por su traspaso; pero con las dificultades que hay, el equipo se daría por servido si consigue liberarse de su salario. Tras ocho campañas en el Real Madrid y 16 títulos de blanco, entre ellos las cuatro Champions League, su ciclo en el equipo parece más que cumplido. Zidane no parece contar con él como en otros tiempos, por eso lo mejor sería darle la oportunidad de buscarse un nuevo futuro en un club en el que pueda demostrar su potencial na vez más. En la Premier League parecen encantados con el reto de recibir a Isco para hacerlo brillar en el mundo del fútbol una vez más y aunque en Sevilla no se olvidan de él, todo parece indicar que en Inglaterra podría pasar unos buenos años si él mismo se lo propone.

Colesterol: las frutas que debes añadir a tu dieta para mantenerlo a raya

Los riesgos de acumular colesterol que van saturando las arterias, son muchos y muy graves por lo que hay que tomarse muy en serio mantenerlo en los niveles adecuados. Por eso en cuestión de cuidar la alimentación se te dejará en este artículo una lista de aquellos alimentos que no deben faltar en tu dieta, y otra con los que solo deberías tomar muy de vez en cuando.

Importancia de cuidar el colesterol

Importancia de cuidar el colesterol

El 60 por ciento de las enfermedades del corazón provienen de una terrible dieta y un nivel de colesterol desajustado según datos del estudio Euroheart II, estos expertos avisan de que en estas fechas, los niveles de colesterol experimentan un aumento de hasta un 10 por ciento por el consumo de comidas con mayor contenido en grasas saturadas, la ingesta de alcohol o el cambio de rutinas.

En el contexto actual no se puede bajar la guardia frente al colesterol elevado y es fundamental reducirlo cuando se encuentra en exceso, ya que ahora es “más necesario que nunca” controlar los factores de riesgo porque, “cuanto más sano se esté, mejor se podrá luchar contra potenciales infecciones”.

Los buenos hábitos

Los buenos hábitos

Adquirir buenos hábitos a principios de año es gratificante porque refuerza positivamente la autoestima y ayuda a que pasen a formar parte del estilo de vida propio, por lo que, se recomienda incluir siempre frutas, verduras y hortalizas de temporada como base de la dieta.

Alimentos proteicos como las legumbres, priorizar el pescado a la carne, recurrir al aceite de oliva virgen extra e incorporar lácteos, optando por los enriquecidos con esteroles vegetales es clave para ayudar a reducir el colesterol alto. De hecho hay alimentos que fulminan el colesterol de tu cuerpo.

Lo bueno de la dieta metiterránea

Tomando como base el patrón de dieta mediterránea, los cardiólogos advierten de la importancia de cuidar el colesterol y la FEC recomienda incluir a diario y en cantidad suficiente verduras, hortalizas y frutas; varias raciones semanales de legumbres; preferir cereales integrales en panes o pasta; apostar por el aceite de oliva virgen extra y los frutos secos, ricos en grasas saludables.

Los Alimentos recomendados son

Los Alimentos recomendados son
  • Hortalizas, que no falten en tu despensa tomates, ajos, cebollas, calabazas o pepinos. El consumo habitual de estos productos ayuda a mantener bajos los niveles de colesterol gracias a su alto contenido en fibra. Esta fibra alimenta la flora intestinal, y ayuda a que el intestino absorba el colesterol bueno (HDL), en lugar del malo (LDL).
  • Las legumbres son excelentes para nuestra alimentación equilibrada, gracias a su elevado contenido en proteína y a su gran aporte de fibra. Garbanzos, lentejas, guisantes, habas y judías ayudan a bajar el colesterol malo, gracias a dos componentes fundamentales. Que son las saponinas, que se apoderan del colesterol malo e impiden que llegue a la sangre y las isoflavinas, que impiden la oxidación del colesterol en la sangre. Ya sea en platos de cuchara, en ensaladas o en cremas, no abandones el consumo de legumbres en ningún momento del año.
  • Las frutas por su fibra vegetal que contienen como por ejemplo las uvas, manzanas, cítricos, etc., absorbe el agua e impide que todo el colesterol malo pase al torrente sanguíneo desde el intestino. Pero para que esto ocurra es muy importante tomar la fruta con su piel y su pulpa, ya que en los zumos desaparece la fibra que desempeña esta importante función. Luego existen frutas que aportan grasas saludables que favorecen la producción de colesterol bueno.
  • El pescado azul increíblemente ayudan mucho con sus ácidos grasos poliinsaturados Omega-3 son unos excelentes vasodilatadores de las arterias, que nos protegen del colesterol malo. La recomendación es tomar sardina, atún, salmón, caballa y otros pescados grasos dos o tres veces por semana.

Los cambios que debes hacer

Los cambios que debes hacer
Healthy food in heart and water diet sport lifestyle concept

Pero como no todo debe ser color de rosas, seguramente entre los alimentos que debes evitar se han de encontrar al menos uno de tu preferencia personal que será algo difícil de ignorar y el primer rival a batir son los productos ricos en grasa donde si se desea reducir su ingesta se puede sustituir los lácteos enteros por los desnatados; la mantequilla por el aceite de oliva y las carnes grasas por carnes magras con poca grasa, como el conejo o el pollo sin piel, en cuanto a los embutidos, yemas de huevo, fritos comerciales y la bollería industrial debes evitarlos.

Incluye frutos secos

Incluye frutos secos

Las nueces y las almendras lideran la lista, seguidos por las avellanas donde con un solo puñado diario que ronde los 45 gramos, es más que suficiente para aportar al organismo todos sus beneficios y más si se tiene en cuenta que se trata de un alimento que también posee muchas calorías, pues, otras de sus funciones son el cuidado de los vasos sanguíneos y la disminución del riesgo de enfermedad cardíaca.

Consume aguacate

Consume aguacate

El aguacate según numerosos estudios en la materia, aseguran que incluir uno al día en nuestra dieta puede ayudar a mejorar los niveles de colesterol HDL en personas con sobrepeso, además de rebajar el colesterol LDL entre un 9% y un 35%. Y es que ante una fruta con un alto contenido de ácidos grasos monoinsaturados, que sirven para sustituir las grasas saturadas de la carne nada es mejor que el aguacate/palta.

La avena, el desayuno por excelencia de los amantes de la vida sana contiene betaglucano, una fibra soluble en agua que reduce la cantidad de colesterol LDL que circula por la sangre. Aprovechando los efectos de este compuesto, un estudio publicado en el célebre 'American Journal of Clinical Nutrition' aconseja tomar 3 gramos diarios de avena para cumplir con este objetivo.

¿Tienes un iPhone? Por qué deberías dejar de usar Gmail en él

Recientemente, los desarrolladores de Gmail incluyeron las etiquetas de privacidad de su aplicación en los dispositivos iOS. Tenían como fin mantener la privacidad de los usuarios. Pero según informó el sábado pasado la revista Forbes, "Google es una máquina de recolección de datos igual que Facebook". Por lo que no recomiendan usar esta aplicación en los dispositivos iPhone.

Apple siempre ha tenido la preocupación extrema de proteger la privacidad de sus usuarios. Y de ahí a la tan pedida actualización de Gmail para ofrecer esta posibilidad. Teniendo en cuenta que la compañía recopila más datos que Apple, Mail, Microsoft y Outlook juntos. Los datos de usuario que Gmail recopila son los identificadores, ubicación, historial de compras, información de contacto, contactos, contenido de usuario (fotos, videos, etcétera) y datos de uso, entre otros.

El peligro de Gmail en iPhone

peligro correo google

Gmail es la única aplicación de correo electrónico que forma parte de iOS. Y en la etiqueta de privacidad asegura utilizar los identificadores y la ubicación del usuario para enviar a los terceros que trabajan con la publicidad para Google.

El investigador Tommy Mysk aseguraba que, "si bien la aplicación de Gmail puede recopilar más información que la que recopila Gmail en un navegador web, la mayoría de los problemas resaltados por las etiquetas de privacidad se aplican a cualquier lugar desde el que se use Gmail".

Aun así, la revista Forbes ha indicado que si no se quiere dejar de utilizar Gmail en el iPhone, lo mejor para que deje de recopilar tantos datos de usuario es acceder al servicio a través de un navegador web o también a través del cliente de correo de Apple.

Respuesta de Google

google

Google quiso aclarar a los lectores que todos los datos que recopilan se utilizan para "brindar experiencias útiles y personalizadas en los productos de Google incluidas búsquedas más rápidas y recomendaciones automáticas". Y que todos los usuarios, "pueden controlar qué actividad se guarda en su cuenta o eliminar su actividad en cualquier momento".

La compañía también quiso aclarar que para un futuro, "ya no va a utilizar el identificador para anunciantes (IDFA) u otra información en vista de la política de transparencia de seguimiento de aplicaciones de Apple en iOS para anuncios personalizados y medición relacionada con anuncios".

Hace un tiempo que Google aclaró a los usuarios que toda la información que se recopila de su iPhone no se vende a nadie. Y mucho menos que utilizan la información para publicidad en las aplicaciones en las que se recogen datos personales como Gmail, Drive, Calendario y Fotos.

Busca alternativas para la privacidad de tu iPhone

privacidad iphone

Por lo general, la mayoría de usuarios utiliza Gmail. Es muy común que prácticamente todo el mundo prefiera usar este servicio. Los datos de los usuarios que utilizan este servicio han provocado un cambio relacionado con la privacidad y seguridad tanto de Gmail como Google Chrome.

Y es que esto no es algo para nada nuevo, ya que han sido años los que han pasado desde que Gmail y Chrome se convirtieron en las herramientas más usadas y abiertas. Hasta ahora que pueden considerar más cerradas y con menos seguridad.

La privacidad y la seguridad de los datos es una de las mayores preocupaciones de Internet en Google. Usuarios de con iPhone y demás terminales temen que el Gobierno pueda tener acceso a sus datos. Y en el caso de que fuera así no importa el servicio de correo electrónico que utilices. El verdadero problema son las empresas y entidades privadas que quieren comprar, vender y extraer nuestros datos sobre todo para lucrarse de las empresas publicitarias.

La realidad de Gmail

gmail iphone

Lo cierto y para ser justos, es hay muchos motivos positivos por los que usar los servicios de Google. Nuestro objetivo es recomendaros unas posibles alternativas al uso de Gmail en iPhone.

Así podrás proteger el máximo posible tu privacidad y resolver esas deficiencias que aún presenta Gmail. A continuación te mostramos una alternativa de pago y otra gratuita que te ofrecen unas funciones de seguridad mejoradas y herramientas de personalización.

Kolab Now para tu iPhone

kolab now

La primera alternativa para tu iPhone es de esta empresa con sede en Suiza. Ofrece esta herramienta muy atractiva y competitiva a Gmail. Si te haces con este servicio, además de tener acceso a un correo electrónico, también vas a tener acceso a un conjunto de aplicaciones de todo tipo. Como calendarios, editores de vídeo y mucho más, todo sin publicidad. Además vas a poder sincronizar con todos tus dispositivos de la misma forma que en Google Docs.

Con este servicio vas a poder dejar las preocupaciones con respecto a cubrir tu privacidad. Se trata de Kolab Now. Hay que tener en cuenta que sus servidores se encuentran en Suiza, un país que cuenta con leyes de privacidad de datos muy estrictas. Este servicio solo guarda información para la depuración solo cuando sea necesario. Y el hecho de que todo se ha desarrollado sobre un software de Código abierto también mejora la cosa.

Tienes dos paquetes disponibles para contratar, el primero de ellos el plan individual por 4.56 dólares al mes. Este ofrece todas las características que os hemos indicado anteriormente. También tienes el plan grupal de unos 5.56 dólares por usuario al mes. Este otro ofrece un soporte de dominio personalizado, más herramientas y la posibilidad de hasta 100 usuarios distintos en el plan grupal. De todas formas, vas a poder probar de forma gratuita la prueba durante 30 días.

Proton Mail como alternativa a Gmail

proton mail alternativa gmail

Proton Mail pertenece a otra empresa Suiza que tiene como principal objetivo ofrecer un sistema de correo electrónico seguro. A la hora de registrarte vas a poder hacerlo de forma totalmente anónima. Cada uno de los correos electrónicos en este servicio están encriptados de extremo a extremo. Así se puede proteger los datos del usuario de iPhone, al igual que tampoco se rastrea la información IP. Teniendo en cuenta que los servidores de correo electrónico se encuentran en Suiza, mantendrán tus datos a salvo por las leyes estrictas del país.

Además de contar con un cliente en navegador web, también tiene aplicaciones tanto para Android como para iOS. Estas aplicaciones aseguran la misma seguridad y cifrado, además de estar compiladas en Código abierto.

El registro es totalmente gratuito. Además ofrece hasta 500 MB de espacio para la cuenta de un usuario, y estableciendo un límite de 150 mensajes.

Cómo hacer que los mensajes de WhatsApp se autodestruyan

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WhatsApp sigue dando de que hablar ante sus lanzamientos novedosos y los que tiene a los usuarios delirando de curiosidad.

Hablamos de la opción de autodestrucción de los mensajes, es decir que esta novedad permitirá que determinados mensajes se eliminen automáticamente tras ser leídos. De esta manera, WhatsApp, busca aumentar la privacidad de los clientes tanto en conversaciones individuales como en los grupos.

Lea TAMBIÉN: CÓMO ALIVIAR EL DOLOR CUANDO TE HAN SACADO UNA MUELA

Cuando esta posibilidad esté activa, el usuario podrá determinar en cuánto tiempo se borra después de ser recibido.

Se dice que hasta ahora, no está activa para todos los usuarios, solo para aquellos que tengan rooteado su dispositivo y lo activen a través de herramientas como WaTweaker. Al parecer esta novedad de WhatsApp solo está disponible en la beta 2.19.348 en Google Play.

La opción de autodestrucción de mensajes que solo se encuentra en la última beta de WhatsApp, aunque se ha de activar en el código de la aplicación, ha sido todo una novedad y curiosa.

El mecanismo de autodestrucción se encuentra avanzado y puede activarse desde la configuración de los chats, tanto en grupo como los individuales.

¿Destrucción total de mensajes de WhatsApp?

¿Destrucción total de mensajes de WhatsApp?

Los mensajes que se autodestruyen como ya lo hemos mencionado, es una gran novedad que está muy avanzada en la beta de WhatsApp para Android. Será posible controlar mensajes en todos los chats, tanto privados como grupales.

Lo que está claro es que la función ha sido creada con la idea de que los mensajes desaparezcan una vez pasado los siete días y no puedan volver a leerse. Pero aparentemente, los mensajes podrían seguir siendo visibles con varias herramientas.

Pero hasta los momentos, la opción de beta no se puede elegir el tiempo que tiene que transcurrir para que se eliminen los mensajes. No se sabe si habrá cambios o no. Tampoco WhatsApp ha vislumbrado sobre actualizaciones al respecto.

Lo que tal parece es que la opción de WhatsApp, que ha diseñado la compañía pensando en el futuro, si será una idea editable. De manera que sus opciones sean en beneficio a los usuarios.

Probablemente, dentro de un tiempo estará la posibilidad de elegir el tiempo en el que se quiere que los mensajes se eliminen. Esto después de haberlos leído el receptor, quizá incluso al cabo de unos minutos.

De acuerdo a unas declaraciones publicadas en El Confidencial, la compañía de WhatsApp, dijo que ofrecerán la opción de que los mensajes desaparezcan después de siete días.

Esto porque se considera que el período de tiempo les permitirá a los usuarios seguir el hilo de la conversación sin olvidarse de qué estaban chateando.

Así que el gigante de la comunicación deja abierta la posibilidad de revisar la 'fecha de caducidad' en futuras versiones.

¿Cómo hacerlo?

¿Cómo hacerlo?

La autodestrucción de los mensajes se encuentra activo en la opción de beta, desde luego tras una activación de código que ya mencionamos.

Este puede ser activado tanto en las conversaciones individuales como en los grupos, siempre que en los segundos seamos parte de los administradores.

¿Cómo funciona?

Si se hace en una conversación individual, hay que acudir a la información del contacto, en la parte superior de la pantalla.

WhatsApp procederá a mostrar la autodestrucción como 'Delete messages' o borrado de mensajes.

Al pulsar sobre el borrado, aparece un menú para seleccionar el margen. Es decir hasta que los mensajes se eliminan tras ser publicados. Puede ser una hora, un día, una semana, un mes o un año. Estos márgenes han ido cambiando, no tienen por qué ser definitivos.

Para configurar la autodestrucción en los grupos de WhatsApp, lo que se debe hacer es pulsar en la información del grupo, en la parte superior de la pantalla.

Luego hay que pulsar en 'Ajustes de grupo'. Posteriormente, en la configuración aparece el 'Delete messages' o borrado de mensajes. Pulsando ahí aparece el selector de margen temporal.

Probablemente WhatsApp mantenga la posibilidad de dejar que cualquier usuario elija si quiere que sus mensajes duran para siempre en la conversación o terminan eliminándose automáticamente. Hasta ahora no hay nada confirmado.

Datos que debes saber antes de usarlo

Datos que debes saber antes de usarlo

Otro punto importante y que es necesario saber, para poder usarlo existen ciertos requisitos que permiten seguir leyendo estos mensajes.

En caso que un usuario no abra WhatsApp durante el período de siete días, el mensaje desaparecerá. Sin embargo, la vista previa del mensaje todavía podría mostrarse en las notificaciones hasta que se abra WhatsApp.

Otro dato es que si se responde a un mensaje temporal, el texto citado se mantendrá en el chat. Si un usuario crea una copia de seguridad antes de que desaparezca el mensaje, este también quedará almacenado.

También debes saber que el contenido enviado es una imagen o un vídeo, permanecerá por defecto en el dispositivo, pues los archivos multimedia recibidos en WhatsApp se descargan automáticamente en la galería.

Cómo cambiar la resolución de una imagen

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Las imágenes digitales son muy vitales para cualquier proyecto, ya que puedes usarlas en páginas web y redes sociales, incorporarlas en videos o cualquier tipo de trabajos gráficos, e incluso para uso más tradicionales, como impresiones de todas las formas.

Lo que las hace aún más vitales, es que puedes obtener una imagen que tenga una gran resolución y usarla una y otra vez en todos los medios y tamaños que desees. Tienes que saber que ya se desarrolló la cámara digital con mayor resolución del mundo: 3.200 megapíxeles.

La importancia de la resolución

La importancia de la resolución

Es importante tener en cuenta que si se trabaja con imágenes digitales, y es un concepto muy básico en el mundo de la edición gráfica, pero que no todo el mundo conoce: la resolución.

Pero, ¿qué es? En pocas palabras, la resolución es cuántos píxeles por pulgada (PPI) hay en una foto o imagen, y este valor determina su nitidez. Por lo tanto, una gran resolución se traduce en una imagen de gran calidad.

¿Qué es y cómo funciona la resolución de imagen?

¿Qué es y cómo funciona la resolución de imagen?

Antes de cambiar el tamaño de una imagen, debes comprender cómo funciona la resolución y cómo la cantidad de píxeles y el tamaño del archivo afectan la nitidez de la misma. Deberías probar con Magnit, la última innovación en micro LED de LG.

En este orden de ideas, el número de píxeles que tiene una imagen está directamente relacionado con la forma en que se muestra. Es decir, cuantos más píxeles tenga una imagen, más nítida esta es. Sin embargo, a mayor cantidad de píxeles, también será mayor el tamaño del archivo. Podrías pensar que esto es un problema pero, a decir verdad, no es así

La verdad es que tener un archivo de gran tamaño y resolución es necesario cuando buscas crear piezas de impresión de gran calidad, e incluso de gran tamaño (fisicamente hablando).

Desafortunadamente, no puedes agregar píxeles a una imagen pequeña para agrandarla, ya que esto no mejorará su nitidez. Por ello, es importante adquirir el archivo más grande posible y reducir la imagen, e incluso cortarla, según sea necesario, para no perder la nitidez.

Opciones para esta tarea

Opciones para esta tarea

Los programas de edición de imágenes, como Adobe Photoshop, pueden darte información detallada sobre la resolución de una pieza; y no solo eso, sino que también te permiten cambiar la resolución de la misma.

Uno haría esto particularmente para propósitos de impresión, especialmente porque la calidad del producto impreso depende completamente de la resolución de la imagen.

¿Cómo cambiar la resolución de una imagen con Photoshop?

¿Cómo cambiar la resolución de una imagen con Photoshop?

Si usas Photoshop CC, puedes abrir la imagen que deseas modificar en el programa y luego seleccionar "Tamaño de imagen" en el menú "Imagen" para acceder a la información sobre la resolución. Allí, escribe la resolución que deseas en la casilla "Resolución" y asegúrate de que "Píxeles/Pulgadas" esté seleccionado en el menú desplegable.

Finalmente, haz clic en "Aceptar" para establecer la nueva resolución de imagen.

¿Cómo cambiar la resolución de una imagen con Vista Previa?

¿Cómo cambiar la resolución de una imagen con Vista Previa?

Los usuarios de Mac OS pueden cambiar la resolución de los archivos de imagen utilizando la aplicación predeterminada Vista Previa.

Después de abrir la imagen, selecciona el menú "Herramientas" y elige "Ajustar tamaño" para ver el tamaño y la resolución actuales de la imagen.

Usa el cuadro "Resolución" para especificar la resolución nueva. Si no deseas que la cantidad de píxeles aumente o disminuya con la resolución, desmarca "Volver a muestrear imagen".

Una vez que tengas el resultado deseado, haz clic en "Aceptar" para cambiar la resolución.

¿Cómo cambiar la resolución de una imagen con GIMP?

¿Cómo cambiar la resolución de una imagen con GIMP?

Sin importar que uses Windows, Linux o Mac OS, puedes descargar -gratuitamente- y usar la herramienta de edición de imágenes GIMP para cambiar la resolución de una imagen.

Para hacerlo, abre el archivo en el programa y luego selecciona "Escalar imagen" en el menú "Imagen". Establece el valor de resolución deseado en las casillas "Resolución X" y "Resolución Y".

 Si no quieres habilitar el remuestreo, simplemente selecciona "Ninguno" para la configuración "Interpolación".

Finalmente, haz clic en "Escalar" para aplicar la nueva resolución de imagen.

¿Cómo cambiar la resolución con Paint?

¿Cómo cambiar la resolución con Paint?

Para cambiar la resolución de una imagen habrás de cambiar su tamaño (en esta opción) para ello vamos a utilizar un programa que casi todos los ordenadores Windows tienen instalados por defecto: “Paint”.

Seleccionamos la opción cambiar tamaño. Ya puedes indicar el tamaño en píxeles que deseas para el alto y el ancho de la imagen. Paint nos ofrece una opción muy útil; la casilla “mantener proporciones”, cuando esté pulsada, Paint ajustará automáticamente el valor que no hayas cambiado para que la imagen mantenga su aspecto original.

Si esta casilla no está pulsada, podrás modificar su tamaño y aspecto libremente. Como verás, cuando hacemos la imagen más pequeña parece que tiene más resolución, y sin duda quedará mejor en nuestro diseño.

¿Dónde encontrar imágenes con buena resolución?

¿Dónde encontrar imágenes con buena resolución?

Como ya sabemos estas imágenes son la base para un buen trabajo digital, por ello ofrecemos una lista de websites para que tus trabajos tengan la mejor resolución:

1. Pixabay

Pixabay

De dominio público y es uno de los bancos de imágenes gratuitos más utilizados en España. Podrás acceder a una gran cantidad de imágenes, ilustraciones, vectores y vídeos libres de derechos de autor y, a diferencia de muchos otros, los resultados de búsqueda en castellano son muy buenos.

2. Pexel

Pexel

Otra de las mejores páginas web para descargar imágenes gratis es Pexels. Cada mes añaden unas 3.000 nuevas imágenes a su colección, por lo que si filtras por las más nuevas el riesgo de tener una imagen que ya tiene otra web es mucho menor. Al igual que Pixabay, en Pexels todas las imágenes son de dominio público y de muy buena calidad.

3. Foter

Foter

Con más de 335 millones de imágenes gratis para descargar, Foter también ha conseguido colarse en nuestra lista como una de las mejores páginas web para descargar imágenes gratis. Eso sí, te recomiendo que realices la búsqueda de la imagen en inglés, verás que tienes muchos más resultados.

4. Stokpic

Stokpic

Si acabas de crear tu propia web, en esta página web podrás descargar imágenes gratis para añadir a tu sitio, pero recuerda revisar cada una de ellas para cumplir con los requerimientos y acreditar las que sean necesarias. Las imágenes de Stokpic tienen muy buena calidad y podrás utilizarlas tanto para vídeos, presentaciones, flyers, marketing online.

5. Magdeleine.co

Magdeleine.co

Las imágenes son de muy buena calidad, a la altura de cualquier imagen que puedas encontrar en un banco de imágenes de pago. Puedes filtrarlas por tipos de licencia, así que puede ser muy útil para encontrar la imagen que quieras.

La debacle de Leo Messi: por qué el jugador ya no es lo que era antes

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En la noche del miércoles, el FC Barcelona puso fin a su aventura en Champions ante la eliminatoria de octavos con el PSG de Mbappé, Pochettino y Di María. Un encuentro el de vuelta en París que, pese a que se vio una diferencia notoria en el juego frente al de ida, la distancia era insalvable. Se cerró un empate de 1-1 (global de 5-2) con un golazo de Leo Messi... pero que no causó más emoción.

Es por esto que, como ya ocurriera con otros jugadores en la historia, o su mismo y máximo rival, Cristiano Ronaldo, Leo Messi parece cada vez más cuestionado, fuera del juego... con un ritmo menor... O al menos aquí en Barcelona. Quizás en Francia o en Manchester puede ser distinto. Ahora bien, ¿por qué el argentino ya no es el mismo? Lo repasamos.

Ante el PSG, el FC Barcelona no pudo encomendarse a Leo Messi, y van...

Debacle Leo Messi FC Barcelona

No había examen más difícil que ese para rendir. Iban los primeros 20 minutos del primer tiempo y el FC Barcelona tenía que hacerle cuatro goles al PSG para dar vuelta la historia. Eran muchos los barcelonistas que, como ya ocurriera en 2017, se encomendaron a Leo Messi. La diferencia es que, por entonces, el equipo era más temido de lo que es hoy, y donde al '10' argentino le acompañaba el mejor Neymar.

Así, en aquella eliminatoria, el brasileño se cargó el equipo al hombro y confió en lo imposible: golazo de tiro libre para tomar envión, se hizo cargo del penalti y le dio un empujón más a la utopía. Y cuando ya iban cinco minutos de tiempo adicionado, puso paños fríos en el momento más caliente y en lugar de tirar el último centro de compromiso, dibujó un pase de emboquillada exquisito para la entrada de Sergi Roberto. Del 0-4 en París al 6-1 en Barcelona. Eran otros tiempos, claro.

Pero esta vez no fue así. Los culés no pasaron del empate a 1 final, donde los parisinos (sin la presencia de Neymar pero sí de Mbappé), lograron el pase de Champions. Era la puntilla a una debacle. La de Leo Messi. Porque, a pesar de la dificultad del encuentro, muchos suspiraban porque el rosarino pudiera hacer de las suyas. Sí, metió un golazo lleno de rabia, pero no fue suficiente...

Como Cristiano Ronaldo, Leo Messi también claudica y da el relevo generacional a Mbappé y Haaland

Leo Messi, Cristiano Ronaldo, Mbappé, Haland: relevo generacional

Con Leo Messi se observó algo que se lleva entramando desde hace que comenzara esta temporada. Y es el fin de ciclo de los jugadores veteranos para dar el relevo a los más jóvenes. En este caso, con Leo Messi de protagonista, tanto él como Ronaldo han dado paso a los Kylian Mbappe y Erling Haaland, las dos figuras del presente y futuro del fútbol mundial.

Un sorpasso generacional del que parece poco probable a estas alturas que ni Leo Messi ni Cristiano Ronaldo puedan hacerles frente, esto sin la posibilidad de ampliar sus palmarés. La Juventus y el Barça, con sus ídolos particulares, caían eliminados de la máxima competición continental mientras sus homólogos, que pretenden ser los nuevos reyes del mambo, eran los responsables de que PSG y Borussia Dortmund se clasificaran.

Ambos pusieron al servicio de sus clubes sus goles y lideraban a sus compañeros hacia una nueva ronda de Champions League poniendo en el debate público sus nombres como mejores jugadores del momento. Y en el caso de Leo Messi, tampoco es nuevo.

Leo Messi ya no ejerce como antes, ya no se echa el equipo a la espalda... y ahora le paran los penaltis

Keylor Navas, PSG, Leo Messi

Si bien se había visto esta tendencia en las últimas dos temporadas, la confirmación real llegó al mismo tiempo. El FC Barcelona lleva recibiendo humillaciones en esta competición como las de la Roma, el Liverpool y ahora el PSG. Una historia bastante similar a de la Juventus de Ronaldo, estos con Lyon, Oporto y Ajax como los triunfadores.

En lo que respecta a Messi, está claro que su tiempo ya pasó; ya no es el mismo, ya no puede ejercer como cuando tenía 20 o 30 años, donde era capaz de echarse el equipo a la espalda y remontar partidos que olían a derrota y que él terminaba manejando a su antojo.

Una realidad de la que, hasta ahora, no había sufrido tan de golpe, pero la confirmación en Champions ante el PSG, con el espejo de Mbappé delante, así lo hicieron ver. En este sentido, además, el partido de los culés se vio condenado cuando Keylor Navas, portero de los parisinos, le paró un penalti al argentino. Quién sabe: de meterlo el resultado final pudiera haber sido distinto...

Ya no tiene la actitud que acostumbraba en los mejores años del FC Barcelona

Actitud FC Barcelona

El partido, además, fue agridulce para Leo Messi, quien anotó el gol del Barcelona en el minuto 37, para empatar un juego que el PSG había comenzado ganando con un tanto de penalti de Kylian Mbappé, a los 30 del primer periodo.

"Es un momento importante. Con un 1-2 en el descanso hubiera sido diferente. Hemos creado oportunidades, hay que destacar la actitud del equipo", declaró el técnico culé Ronald Koeman. Un penalti fallado que pareció actuar de anestesia para un FC Barcelona que, a la vuelta del descanso, bajó las revoluciones de su juego, ante un PSG que estuvo mejor asentado en el campo.

Aunque este año las expectativas en Europa no eran muchas debido al proceso de transformación que está atravesando el equipo, la realidad indica que es una temporada más en la que se vuelve a dinamitar las opciones de levantar una Champions. Es así que Leo Messi ha vuelto a quedarse sin una Champions, y ya encadena seis años sin levantar la 'orejona'. La última vez fue en 2015 en la final que ganó a la Juve en Berlín. En la última década, el Barcelona solamente ha conseguido ganar esa Champions.

Muy lejos de los habituales 50 goles por temporada

leo messi 50 goles

Otra de las grandes verdades, también con una gestión bastante complicada en los despachos del FC Barcelona, es que Leo Messi se ha ido quedando solo. Sin amigos y sin la Champions. Así, el '10' también sabe que ya no puede ser el que lidere el cambio de un equipo para el que se están incorporando futbolistas jóvenes con un extraordinario futuro como Ansu Fati o Pedri.

Sobr esto, hay algo que se hace ver cada vez más claro: y es que Leo Messi ya no sujeta al Barça como antes. Y, en otra vista, se puede decir que la 'Messidependencia' de años atrás ya no es tal. O al menos no tanta. Porque, comúnmente, si Leo no veía puerta, las opciones del Barça de ganar un partido disminuyen considerablemente. Solo hay que echar un vistazo a los partidos de Sevilla y Getafe para comprobarlo. Dos encuentros donde Messi pasó casi desapercibido. Ahora ya no. Si él no aparece, asombran por la puerta los Pedri, Griezman, Dembélé, Ansu Fati...

Esto refleja también algo muy notorio: y es que era imposible mantener ese ritmo de 50 goles por temporada. Por primera vez en mucho tiempo, Leo Messi se quedó muy lejos de esa cifra la pasada campaña. Fueron 31 goles entre todas las competiciones -que ya querrían la mayoría de futbolistas- pero la sensación de que la producción goleadora del argentino se ha reducido es evidente (hoy lleva 'sólo 18). Y con él una bajada de rendimiento. Que no cause males mayores...

Sálvame: los colaboradores que pueden quitarle el puesto a Jorge Javier Vázquez

En el artículo de hoy vamos a ver cuáles son los colaboradores que pueden quitarle el puesto de presentador de Sálvame a Jorge Javier Vázquez. En anteriores artículos hemos hablado sobre la figura del presentador en televisión, probablemente la más importante, y si tocamos el tema de los presentadores de programas del corazón aún más. Ximo Rovira en Tómbola o Jaime Cantizano en ¿Dónde estás corazón? son algunos de los más importantes pero, por años en antena e importancia, Jorge Javier se ha convertido en uno de los principales presentadores. No en vano presenta prácticamente todos los realitys de Telecinco.

En los últimos años, muchos de los personajes televisivos han dado el salto y se han convertido en presentadores, como por ejemplo Paz Padilla en Sálvame o Eva González en MasterChef y La Voz, pero últimamente, Sálvame es el programa donde más hemos visto este hecho del famoso metido a presentador.

Veamos algo más sobre los colaboradores que pueden hacerse con el puesto de presentador en las tardes de Telecinco:

Jorge Javier Vázquez en Sálvame

Jorge Javier Vázquez en Sálvame

Como decíamos, Jorge Javier Vázquez es el presentador estrella de Telecinco, y es que presenta todos los realitys de la cadena y los programas más importantes del corazón. Desde Sálvame, donde lleva desde el comienzo de sus emisiones en 2009, hasta Supervivientes pasando por Gran Hermano o La casa fuerte, Jorge Javier se fue haciendo un nombre hasta alcanzar el estatus que tiene hoy día en Mediaset.

Lo cierto es que, desde que Jorge Javier Vázquez se metió en el teatro, han pasado muchos nombres por la dirección del programa mientras él llegaba al plató. Algunos de esos nombres son por ejemplo Carlota Corredera, ex directora del programa, la ya mencionada Paz Padilla o David Valldeperas, actual director, pero no han sido los únicos. Han adoptado la fórmula de utilizar a sus propios colaboradores para presentar Sálvame Limón, y a algunos de ellos no les ha ido nada mal e incluso se plantea que puedan relevarle.

Belén Esteban

Belén Estaban coge las riendas de Sálvame

En anteriores artículos hemos visto que la conocidísima "princesa del pueblo", como era de esperar, fue una de las elegidas más comunes para presentar Sálvame ante la falta de Jorge Javier en la franja de 4 a 5.

Pese a tener el cariño del público y el apoyo de sus compañeros, se le nota mucho que lee al pie de la letra el prompter, pero la cosa no fue tan mal, para que nos vamos a engañar. La experiencia le hará ir cogiendo tablas y, sin duda alguna, sería una de las candidatas más firmes a relevar a Jorge Javier en el caso de que éste abandonase la dirección del programa. La audiencia seguro que no la perderían.

Alonso Caparrós

Alonso Caparrós de presentador en ausencia de Jorge Javier Vázquez

Anteriormente hemos hablado de Alonso Caparrós como presentador, y es que su elección para llevar la primera hora del programa en lo que llega Jorge Javier es una de las mejores, sino la mejor. La experiencia es un grado, de eso no hay duda.

Caparrós tiene tablas, y eso se nota. Tras haber sido durante años el presentador estrella del programa Furor, se notaba que Alonso Caparrós lo tenía todo más que dominado. Bajo su liderazgo, el público destacó que Sálvame fue dinámico, divertido y hasta emocionante para él, ya que su propio padre, el mítico Andrés Caparrós, le envió un vídeo felicitándole por le trabajo. Ojo Jorge Javier que ahí hay competencia.

Kiko Hernández como presentador de Sálvame

Kiko Hernández presentó programa más de una vez

De entre los colaboradores elegidos para encargarse de Sálvame hasta ahora, el que más veces ha tenido la posibilidad de hacerlo ha sido Kiko Hernández, y la cosa no ha ido nada mal. El ex Gran Hermano es ya un hombre de televisión, lleva bastantes años en el medio, casi desde que salió de la casa de Guadalix de la Sierra, y eso se nota.

Kiko tiene un gran dominio de las cámaras, lo que le han hecho uno de los mejores colaboradores-presentadores que han pasado por Sálvame junto a Alonso Caparrós y uno de los claros contendientes a un posible relevo de Jorge Javier Vázquez.

María Patiño

María Patiño

Probablemente la elección más sensata en lo que a un hipotético relevo de Jorge Javier Vázquez respecta sería María Patiño. La colaboradora es otra de las que ya tiene una larga carrera en la televisión de nuestro país. Esa larga carrera no solo la ha hecho ser una de las presentadoras más asiduas de Sálvame en la franja de 4 a 5, sino que también la ha llevado a tener su propio programa los fines de semana, Socialité. Este es uno de los motivos por los que sería la elección más sensata, que ya tiene experiencia dirigiendo un programa.

No solo colaboradores

No solo colaboradores podrían presentar Sálvame

No solo colaboradores del programa podrían optar a presentar Sálvame en el caso de que la cadena decidiese relevar a Jorge Javier Vázquez, y es que hay otras personalidades que tendrían serias posibilidades de dirigir el programa. Sonsoles Ónega es una de ellas, y es que cuenta con experiencia contrastada y sería una elección lógica. Además, incluso ha trabajado junto a Jorge Javier.

Otra posible candidata sería Sandra Barneda, que actualmente está teniendo mucho éxito como directora de La isla de las tentaciones. Es una de las presentadoras más queridas y mejor valoradas de la televisión, por lo que su elección sería mucho más que lógica.

En último lugar, Nagore Robles sería también una elección muy probable para dirigir Sálvame, y es que ya se mueve bastante en el mundo del corazón de Telecinco y ha presentado en alguna que otra ocasión MYHYV.

El crack para mejorar el ataque del Barça que se ofrece a Koeman

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El FC Barcelona que dirige Ronald Koeman volvió a demostrar una de las falencias más importantes que ha tenido durante toda esta temporada, una vez más en la eliminatoria de octavos de final ante el PSG en la Champions League: la presencia de un delantero centro efectivo en el área. Ante los parisinos se confirmaron esas razones por las que no pudo vencer en la Supercopa de España, ante el Athletic Club; por las que casi quedó eliminado en varias ocasiones de la Copa del Rey; y por las que sufre en LaLiga Santander y está a seis puntos del Atlético de Madrid; una de ellas por supuesto es esa falta de pegada que antes les otorgaba Luis Suárez y por la nefasta gestión de Josep Maria Bartomeu, ahora el uruguayo está goleando con los rojiblancos.

Por ese motivo una de las resoluciones más importantes de Joan Laporta, recién electo presidente del Barça, es contratar un nueve que devuelva a la cima al equipo y acompañe a Lionel Messi en la tarea goleadora. Sin embargo, por mucho que varios medios quieran mentirse tanto a ellos como a los aficionados con Erling Haaland, por la relación que tiene Laporta con Mino Raiola, agente del noruego; la verdad es que no hay dinero para ficharlo. Se habla de pedir bonos o préstamos, pero no sería sano para una economía tan golpeada, aunque aseguren que será una inversión para recuperar pronto el dinero; nada lo asegura y lo mejor sería invertir con responsabilidad. En ese sentido, fichajes a coste cero o elementos baratos serían lo más apropiado; allí surge una figura que recientemente se ha ofrecido a Koeman y ese no es otro que Roger Martí.

Roger Martí sería un gran refuerzo

Roger Marti

Durante los últimos días, algunos medios han especulado con la posibilidad de que el delantero del UD Levante esté en la órbita del club catalán. Este sería una contratación más que apropiada por calidad-precio que pudiera hacer el Barcelona en estos tiempos complicados; porque el rendimiento de Roger Martí ha sido realmente increíble desde hace un tiempo, pero más aún esta temporada en la que está a un gran nivel. Actualmente tiene 12 goles entre todas las competiciones y dos asistencias, números muy superiores a los que muestra Martin Braithwaite, quien ahora lleva el "9" en el conjunto azulgrana; además, su liderazgo y ese sentimiento de lucha sobrepasa cualquier cosa que se pueda decir con datos estadísticos. Su presencia en el campo dice mucho y él es uno de los artífices de la gran campaña del equipo valenciano.

Con la permanencia casi asegurada, debido a que ocupa el puesto 11 con 32 puntos, el Levante también hizo una excelente presentación en la Copa del Rey en la que llegaron a semifinales y fueron eliminados por el Athletic Club, en la prórroga. Sin embargo, gran parte de ese éxito se debe gracias al buen hacer del un Roger Martí que hasta hizo el gol que le dio esperanzas al conjunto granota de llegar a la final del certamen. Con 30 años el delantero valenciano está en una gran estado de forma y por ese motivo a Koeman no le caría nada mal recibirlo en su plantilla y tenerlo como alternativa de cara al ataque de la próxima temporada. Ese buen rendimiento ya lo está poniendo en el radar de Luis Enrique hasta para integrar la selección de España; así que el neerlandés no estaría fichando a un desconocido.

Fichajes a buen precio serán primordiales

Roger Marti 2

Puede que muchos consideren que Roger Martí no tiene la calidad necesaria para el Barcelona, pero su rendimiento y sus goles podrían darle nuevas armas a Koeman para palear una crisis que ya está instalada en el club y que deben asumir de una vez por todas. La deduda que tiene la entidad catalana es demasiado grande y no va a permitir al club invertir en fichajes costosos en un buen tiempos; más si como se dice desde que Laporta ganó, que Messi podría quedarse en el club. Esa ficha de 50 millones de euros por campaña es un peso que deberá seguir cargando si el argentino se queda y que los amarrará mucho más; por eso lo primordial será hacer fichajes a buen precio o gratis y que puedan dar un rendimiento inmediato al club blaugrana, en esa categoría entra el delantero valenciano.

Tasado por 'Transfertmarkt' con un precio de ocho millones de euros, se coloca en una buena posición si de verdad los rumores de la prensa son ciertos y Koeman decide lanzarse por su fichaje. Su llegada junto a la de hombres como Memphis Depay y Eric García, que llegarían gratis al quedar libres en sus equipos, lo coloca en una buena posición para tratar de revalorizar un Barcelona que tendrá un duro camino que recorrer a partir de ahora. En el Levante es obvio que extrañarán a un hombre de su calibre, pero no le pondría trabas a uno de los jugadores que más le ha dado en los últimos tiempos si este pide su salida de buena manera y dejando algo de beneficio en las arcas. Pronto se sabrá, aunque en Roger Martí tendrán una opción más que interesante de cara al futuro cercano.

Los carísimos 'caprichos' y placeres de los que Rafael Nadal no se priva

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Rafael Nadal Parera, mejor conocido por todos en el ámbito deportivo como Rafa Nadal o en algunos casos simplemente como Nadal, uno de los mejores tenistas que se ha podido ver en toda la historia mundial y del país de piel de toro, gracias a sus 13 títulos de un mismo Grand Slam (Roland Garros), 2 medallas de oro olímpicas, una de ellas en la modalidad de Individuales, la primera obtenida en los Juegos de Pekín 2008 y la otra en el Dobles junto a Marc López en los Juegos de Río de Janeiro 2016, siendo el único jugador en la Era Open que ha ganado un Grand Slam en tres superficies distintas en el mismo año y el único atleta de esta disciplina, junto a Andre Agassi, en conseguir el Golden Slam en la Carrera, casi siempre figura en los primeros lugares de las diferentes listas de las revistas de finanzas y negocios de los cinco continentes como uno de los deportistas españoles más adinerados de la actualidad, distribuyéndose su patrimonio entre premios, marcas personales y patrocinadores, quienes han llenado sus arcas de cientos de miles de millones de euros, los cuales le han permitido darse unos cuantos costosos, atractivos y llamativos caprichos a lo largo de su vida, llevándole a siempre estar en el foco de todos los reporteros gráficos del planeta.

Si bien es cierto que para nadie es un secreto que el tenista oriundo de Manacor, una ciudad y municipio español situado en el parte oriental de Mallorca, en las Islas Baleares, ubicándose a orillas del mar Mediterráneo y limitando con los de San Lorenzo del Cardezar, Petra, Villafranca de Bonany y Felanich, quien es considerado por expertos en la materia como uno de los mejores tenistas de toda la historia y el mejor de todos los tiempos en pistas de tierra batida, ha dejado de pensar desde hace mucho tiempo en el dinero y los lujos que éste puede traerle a su vida para centrarse solamente en seguir demostrando porqué él a sus 34 años de edad sigue estando entre los primeros lugares del Ranking ATP, lista que la Asociación de Tenistas Profesionales (ATP) realiza de los mejores tenistas en categorías individuales y dobles desde el año 1973, pues parece que Rafael Nadal, el ídolo de unos cuantos amantes de esta disciplina, no ha podido esconder en qué ha gastado parte de su incomparable fortuna, la cual ha sido valorada en 160 millones de euros por Forbes, una revista especializada en el mundo de los negocios y las finanzas que es publicada en los Estados Unidos, la cual se encargó en meses pasados de desvelar la suma exacta de dinero que hay en sus arcas.

Tras conocer los lujos y enorme fortuna de Rafael Nadal Parera, mejor conocido por todos en el ámbito deportivo como Rafa Nadal o en algunos casos solamente como Nadal, el diario Qué! ha decidido llevar a cabo una breve lista con ciertos de los caprichos y placeres de los que este mítico tenista español no se priva.

El lujoso yate de Rafael Nadal que cuesta un pastizal

yate nadal

Entre los carísimos 'caprichos' y placeres de los que Rafael Nadal Parera, mejor conocido por todos en el ámbito deportivo como Rafa Nadal o en algunos casos simplemente como Nadal, destaca el nada más y nada menos que imponente yate “Sunreef Power Great White”, el cual adquirió en meses pasados por un coste cercano a los cinco millones de euros, midiendo aproximadamente unos 1.200 metros cuadrados, teniendo en cuenta que también brilla por su gran capacidad de hasta para 8 invitados, donde un vestidor, balcón privado desplegable y un salón con sofá y televisión le convierten en una auténtica y completa mansión sobre el mar, la cual ostenta una potencia de 1.200 caballos de vapor, permitiéndole alcanzar una velocidad de hasta 23 nudos.

Richard Mille RM 27-03, el lujoso reloj del tenista español

Rafael Nadal

Rafael Nadal Parera, mejor conocido por todos en el ámbito deportivo como Rafa Nadal o en algunos casos simplemente como Nadal, uno de los mejores tenistas que se ha podido ver en toda la historia mundial y del país de piel de toro, gracias a sus 13 títulos de un mismo Grand Slam (Roland Garros) y sus 2 medallas de oro olímpicas, las cuales le han permitido entrar en los diversos libros de historia como uno de los mejores tenistas de toda la historia, entre sus carísimos 'caprichos', estaría nada más y nada menos que el Richard Mille RM 27-03 de la prestigiosa marca Richard Mille, la cual se basa en tres elementos fundamentales: lo mejor en innovación técnica, lo mejor del arte, y lo mejor del patrimonio de la más Alta Relojería, cuyo valor es de aproximadamente 700 mil dólares, del que solamente se han construido 50 unidades, siendo personalizado exclusivamente para el campeón del AMT 2020.

Una de las pasiones más costosas de Rafael Nadal

Rafael Nadal

Rafael Nadal Parera, mejor conocido por todos en el ámbito deportivo como Rafa Nadal o en algunos casos simplemente como Nadal, quien figura en los libros de récords como el único jugador en la Era Open que ha logrado ganar un Grand Slam en tres superficies distintas en el mismo año y, por si fuese poco, también como el único atleta de esta disciplina, junto a Andre Agassi, en conseguir el Golden Slam en la Carrera, entre las pasiones más costosas que han caracterizado a su vida de un tiempo en adelante estaría su amor por las bicicletas y, sobre todo, por la Gocycle G3, cuyo valor ronda los 4.000 euros y la cual es un modelo único en el mercado, destacando por ser una de las bicicletas eléctricas más ligeras en esta competencia gracias a sus 16 kilos en su conjunto. Además, es de fácil manejo, producto a una tracción en dos ruedas, un motor de eje delantero y por un sistema de cambio de marchas predictivo, al que se le junta una gran comodidad gracias a las diferentes posiciones que puede tomar el sillín y el manillar.

El capricho más atractivo del español

Rafael Nadal

Rafael Nadal Parera, mejor conocido por todos en el ámbito deportivo como Rafa Nadal o en algunos casos simplemente como Nadal, uno de los mejores tenistas que se ha podido ver en toda la historia mundial y del país de piel de toro, gracias a sus 13 títulos de un mismo Grand Slam (Roland Garros) y sus 2 medallas de oro olímpicas, los cuales le han llevado a lo más alto de la élite en esta disciplina, ha logrado ganarse la mirada y respeto de las personas de los diversos rincones de los cinco continentes con su majestuoso, increíble y despampanante Aston Martin dbs, el cual vale al menos 304 mil dólares y destaca por tener un motor V12 de 517 caballos de fuerza, capaz de alcanzar una velocidad punta de 307 kilómetros por hora, con una aceleración hasta los 100 kilómetros por horas en solamente 4.3 segundos.

Cómo silenciar las llamadas de WhatsApp

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WhatsApp es una de las aplicaciones de mensajería instantánea más usada del mundo. Su popularidad se debe a los múltiples servicios que ofrece y particularmente por su sencilla interfaz. Esta aplicación puede serte muy útil para el trabajo, como realizar videollamadas grupales o crear un chat en el que puedan participar varios de tus contactos. Pero también puede ser un objeto de distracciones, por ejemplo, recibir una llamada que podría llegar a interrumpir una importante reunión. Es por ello que si no deseas pasar por ese incómodo momento, podrás silenciar o incluso bloquear las llamadas. De esta forma no tendrás que preocuparte de ello.

Si bien los dispositivos Android cuentan con la opción de silenciar las llamadas, esto podrá afectar las llamadas telefónicas normales que recibas en tu móvil. Es por ello que si solo deseas silenciar las llamadas de WhatsApp de un contacto en particular, o todas, podrás hacerlo con los siguientes métodos de configuración.

Silenciar las llamadas en WhatsApp de un contacto en particular

Silenciar las llamadas en WhatsApp de un contacto en particular

Si deseas evitar las llamadas y los mensajes de algún contacto en específico, y así no tener que responderle, solo tendrás que seguir estas indicaciones al pie de la letra:

  1. Abre la aplicación de WhatsApp.
  2. Luego de esto selecciona el chat de la persona que deseas silenciar.
  3. Una vez dentro, solo tendrás que seleccionar en la imagen de perfil del contacto.
  4. Tendrás que seleccionar el apartado de Personalizar notificaciones.
  5. A continuación deberás abrir la opción Notificaciones personalizadas.
  6. Dentro del apartado Notificaciones de llamada.
  7. En esta, selecciona en Tono y después elige la opción Ninguno.
  8. Para finalizar solo tendrás que elegir en Vibración y por último selecciona en Desactivada.

De esta manera las llamadas y mensajes de ese contacto en particular quedarán completamente silenciadas. Mientras que las llamadas y mensajes de otros contactos de WhatsApp podrán hacer que tu móvil suene normalmente. Aunque si quieres olvidarte por completo de ese u otros contactos, podrás bloquearlos de la aplicación y de esta forma no podrán enviarte mensajes, llamarte o revisar tus estados.

Silenciar todas las llamadas en WhatsApp

Silenciar todas las llamadas en WhatsApp

En caso de que no quieras recibir ninguna llamada o mensaje de alguien, podrás silenciar las notificaciones de WhatsApp de la siguiente forma:

  1. Abre la aplicación de WhatsApp.
  2. Luego de esto despliega el menú de opciones, identificado con el icono de tres puntos en línea vertical que se encuentra en la esquina superior derecha.
  3. Selecciona el apartado de Ajustes.
  4. Después ingresa en Notificaciones.
  5. Desplázate hasta el apartado de Llamadas, tendrás que seleccionar Tono y después en Ninguno.
  6. Para finalizar tendrás que seleccionar en Vibración y por último deberás elegir Desactivada.

Así de sencillo, de esta manera no recibirás llamadas, videollamadas o mensajes. Tú móvil no emitirá ningún ruido o vibrará. Lo cierto es que a pesar de esto, la notificación de las llamadas perdidas seguirá apareciendo, mientras que las notificaciones de mensajes nuevos no.

Estos métodos solo funcionan en los móviles con sistema operativo Android, por lo que si eres usuario de iPhone no podrás silenciar las llamadas de WhatsApp. En caso de que desees silenciar las llamadas de esta aplicación, tendrás que desactivar las notificaciones desde la configuración del dispositivo, o bloquear al contacto cuyas llamadas deseas evitar.

Silencias las llamadas con aplicaciones de terceros

Silencias las llamadas con aplicaciones de terceros

Hoy en día existen aplicaciones para casi cualquier cosa, incluso para poder bloquear las llamadas y videollamadas. Si bien WhatsApp ya cuenta con algunas opciones para poder conseguir esto, los usuarios de dispositivos Android podrán recurrir a otras opciones.

En Google Play existen una infinidad de opciones para poder conseguir esto, pero la aplicación Tools for WhatsApp. Cuenta con varias funciones, pero la más resaltante es la de desactivar llamadas, pues ha sido diseñada para aquellos usuarios que no deseas ser llamados en ningún momento o evitar las interrupciones.

En definitiva, esta aplicación no solo puede desactivar las llamadas de manera inmediata, sino que además también puede convertir una llamada de WhatsApp en una llamada telefónica normal.

Si llegas a recibir una llamada, la aplicación deshabilitará la llamada de forma automática, o podrá convertirla en una llamada telefónica común, todo dependerá de la configuración que hagas.

Para poder comenzar a disfrutar de los servicios de Tools for WhatsApp, solo tendrás que descargar la aplicación mediante Google Play. No te llevará mucho tiempo y lo mejor es que no ocupa demasiado espacio en la memoria del móvil, por lo que no deberás preocuparte en lo absoluto.

Sorry for your loss: la serie de Elizabeth Olsen y Facebook Watch que puedes ver gratis

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Este viernes se cumplirá la primera semana desde el final de Bruja Escarlata y Visión, con el que nos despedíamos de Elizabeth Olsen y Paul Bettany. Tú también has quedado con vacío interior, ¿verdad? Les echas de menos. En especial, por ella. Pues la actriz es la principal protagonista de esta exquisita combinación de ese estilo clásico tan característico de las comedias de situación tradicionales, con el Universo Cinematográfico de Marvel.

Como suele pasar, al descubrir a un artista por primera vez, se abre ante ti toda su carrera. Películas, series, cortometrajes… todos y cada uno de esos trabajos que desconocías y que comienzan a interesarte. Y esto mismo parece que ha ocurrido con uno de los trabajos de Elizabeth Olsen.

La actriz, en el año 2018, trabajó en una serie que pasó desapercibida. Hoy, a unos pocos días del desenlace de WandaVision, esa misma ficción está comenzando a ser viral. ¿Sabes de qué hablamos? Así es Sorry for your loss, una serie de Elizabeth Olsen y Facebook Watch.

Así es Sorry for your loss, de Facebook Watch

Sorry for Your Loss es una producción de Big Beach TV y Brillstein Entertainment Partners, que distribuyó Facebook Watch en el año 2018. Un drama protagonizado por la actriz Elizabeth Olsen.

Narra la historia de una joven viuda, Leigh Shaw (Elizabeth Olsen), que, para pasar el dolor por la pérdida de su marido, decide irse a vivir con su madre. Leigh no se encuentra a sí misma, y debe pedir ayuda, algo a lo que no está acostumbrada. Su hermana Jules, es una drogadicta que se encuentra en recuperación. Acaba de regresar de estar un tiempo en rehabilitación, y tiene que lidiar con el malestar de su hermana con el mundo.

Sorry for your loss

La repentina muerte del marido de Leigh pone patas arriba su vida de Leigh. A medida que comienza a investigar sobre el caso, descubre que hay muchos aspectos que no conocía... y que no eran, para nada, como se había imaginado mientras aún vivía.

Elizabeth Olsen, en una serie centrada en el duelo

Sorry for Your Loss es una ficción que destaca por su ternura. Pero, sobre todo, por el rechazo a tratar de forma edulcorada el dolor y los aspectos más desagradables del duelo. De la pérdida de un ser querido. Una serie protagonizada por la actriz Elizabeth Olsen, que funciona mucho mejor cuando no se centra en la pena. Sino en la manera en la que el ser humano puede mejorar cuando afronta bien la muerte.

Elizabeth Olsen no es, en esta ocasión, una bruja escarlata, con poderes para adulterar la realidad. Pero su personaje en Sorry for your loss destaca por lo mismo que destacaba Wanda Maximoff: el duelo, por el fallecimiento de su compañero de vida. En cuya identidad percibimos esa mezcla de sentimientos, desde la confusión, la incredulidad y cada una de sus fases ante lo sucedido.

Elizabeth Olsen

Pero, sobre todo, la incapacidad de volver a la normalidad. Tal y como puedes ver en la imagen superior. El personaje de Elisabeth Olsen, Leigh Shaw, dice: ¿Por qué intentamos estar bien y normales en el exterior, cuando hay un holocausto nuclear sucediendo en nuestro interior? ¿Por qué nos forzamos a mostrarnos bien y reprimir cualquier síntoma de lo malo que nos ocurre cuando no estamos bien?

Conoce al reparto de Sorry for your loss, de Facebook Watch

Como ya has podido deducir, el reparto de Sorry for your loss está encabezado por la actriz Elisabeth Olsen (Martha Marcy May Marlene, Amor y letras, Bruja Escarlata y Visión) que protagoniza la serie.

Sorry for your loss Elizabeth Olsen

Kelly Marie Tran (La vida de Gortimer Gibbon en Normal Street, Star Wars: Los últimos Jedi, Star Wars: El ascenso de Skywalker), Janet McTeer (La mujer de negro, National Theatre Live: Les Liaisons Dangereuses, El último beso del káiser), Mamoudou Athie (The Get Down: Donde hay ruina, hay esperanza para un tesoro, La poesía del duelo, Cajas oscuras), o Jovan Adepo (The Leftovers, Así nos ven, The Violent Heart), entre otros, completan el reparto principal de la serie de Facebook Watch, Sorry for your loss.

Sorry for your loss: te facilitamos el enlace para que disfrutes de Elizabeth Olsen en Facebook Watch. ¡Es gratis!

Sería ridículo hablar de la fecha de estreno de Sorry for your loss como si de algo innovador se tratase. Puesto que la serie de Elisabeth Olsen fue estrenada el 18 de septiembre del pasado 2018.

Sí que es cierto que podríamos hablar de un re-estreno. Puesto que la ficción pasó desapercibida, y ahora se está convirtiendo en una serie del momento para la comunidad fan de la actriz.

YouTube video

Justo aquí te dejamos el enlace que te redirigirá a la página de Sorry for your loss. ¡Disfrútala! Que, además, dispones de toda ella de manera gratuita.

Qué es un califato

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Ahora revivida por los yihadistas del Estado Islámico en Irak y el Levante (Isis), esta vieja-nueva entidad político-religiosa llamada califato, se ha convertido en un arma potente en una guerra de propaganda digital.

CALIFATO

El califato ("sucesión" en árabe) es una institución creada por primera vez en el siglo VII después de la muerte del profeta Mahoma. Ahora revivida por los yihadistas del Estado Islámico en Irak y el Levante (Isis), esta vieja-nueva entidad político-religiosa ha recibido su propio hashtag, #CaliphateRestored, un arma potente en una guerra de propaganda digital.

Isis ha demostrado ser un hábil operador de medios además de sus éxitos en el campo de batalla en Siria e Irak. Otros hashtags memorables - #SykesPicotOver y #BringbackmyHumvees - han resumido sus logros al borrar las fronteras coloniales "artificiales" y humillar tanto a Estados Unidos como a Nouri al-Maliki, el primer ministro chií de Irak.

Los impactantes videos de YouTube y otras imágenes han anunciado su intolerancia y crueldad.

El ejercicio de cambio de marca del domingo, presumiblemente programado para un impacto máximo al comienzo del mes sagrado de Ramadán, ciertamente sonó autoritario:

"Aclaramos a los musulmanes que con esta declaración de khilafah (califato), corresponde a todos los musulmanes jurar lealtad al Khalifah Ibrahim y apóyalo (que Allah lo proteja)", ordenó Isis con severidad.

Los califatos anteriores gobernaron gran parte del mundo musulmán hasta que el último, el califato otomano, fue abolido en 1924. En los tiempos modernos, Hizb ut-Tahrir ha hecho campaña sin éxito para su restauración.

AL QAEDA TAMBIÉN

La campaña evoca un pasado idealizado en lugar de un proyecto factible en un mundo de estados nacionales con más poder que la ummah (comunidad) musulmana.

Aún así, sigue siendo una idea profundamente resonante. El autoproclamado califa Ibrahim usa el nombre de Abu Bakr al-Baghdadi, una referencia fácilmente reconocible al primer califa en 632.

Isis dice que Baghdadi tiene credenciales académicas: el anuncio del domingo mencionó un linaje que supuestamente se remonta a la tribu de Quraysh en La Meca, para a la que pertenecía el profeta Mahoma.

Qué es un califato
Qué es un califato

Sin embargo, la declaración del califato se verá en términos políticos más que teológicos. "Farsa barata", fue la mordaz conclusión de Abdelkhaleq Abdullah, un comentarista emiratí. Las opiniones de los clérigos sunitas de la corriente principal en Irak y más allá serán cuidadosamente observadas. En el clima sectario actual, Isis disfruta claramente de una simpatía más amplia.

Los informes de la provincia siria de Raqqa describieron a los combatientes de Isis celebrando la medida, blandiendo armas y sus banderas negras de marca registrada.

Se informó que los yihadistas libios estaban saludando a Baghdadi como "nuestro jeque", y hubo reclamos de lealtad de Ansar Bayt al-Maqdis, un grupo egipcio con sede en Sinaí.

“Creo que existe la capacidad de ampliar el apoyo", dijo Aymenn al-Tamimi, un experto en Isis. "Ya había una tendencia pro-Isis en Gaza y el Sinaí y de Ansar al-Sharia en Libia y Túnez. Esta declaración reforzará esa tendencia. Esto no tiene precedentes, incluso si era predecible".

Proclamar el califato pone a ISIS en curso de colisión con la central de Al Qaeda, encabezada por el sucesor egipcio de Osama bin Laden, Ayman al-Zawahiri, cuya ruptura con Bagdadi ha estado abierta durante meses.

Aún así, las afirmaciones de legitimidad serán de poca utilidad a menos que vayan acompañadas de la capacidad de gobernar y mantener territorios en Irak y Siria, y mucho menos en otros lugares.

"Si Isis es rechazada, Baghdadi corre el riesgo de ser visto como el hombre que se aferró al califato, lo sostuvo en sus manos por un breve momento brillante y luego lo perdió todo", escribió JM Berger en Intelwire.

EXPERTOS DICEN…

En una nota más ligera, otros se preguntaron si el nuevo estado islámico proporcionará acreditación a los periodistas o nombrará un ministro de turismo.

"El califato del #Estado Islámico en Irak tiene tantas posibilidades de sobrevivir como un cono de helado en el desierto", tuiteó Philip Crowley, ex portavoz del Departamento de Estado de Estados Unidos. "Y pocos lo ven como un sabor sabroso".

La medida de Isis fortalecerá la oposición de las monarquías árabes sunitas que usan sus credenciales religiosas para reforzar su legitimidad.

Arabia Saudita y Jordania ya están nerviosos ante la perspectiva de un floreciente movimiento yihadista, aunque muchos culpan a los saudíes y otros estados del Golfo de alentar el extremismo al armar a los rebeldes sirios, incluso si ahora se han asustado.

El rey de Marruecos se llama a sí mismo "comandante de los fieles", el título reclamado por Baghdadi.

Califato
Califato

"El fundamento ideológico de Isis es la opinión de que el mundo musulmán está en declive porque no hay califato y ha sido corrompido por ideas extranjeras", dijo Tamimi.

"Eso es una tontería históricamente, pero la idealización persiste, y no es exclusiva de los yihadistas. La idea del califato ciertamente puede tener un atractivo y no perderá fuerza a corto plazo. Pero a largo plazo, tal vez en unos pocos años, el proyecto está en duda".

WhatsApp: así puedes usarlo sin conexión a Internet

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Whatsapp siempre está sorprendiendo y es que desde que sacó su aplicación para ordenador llamada Whatsapp Web, no ha parado de seguir actualizando la aplicación de mensajería directa. Ahora planea actualizar precisamente su aplicación para ordenador para que puedas utilizarlo incluso sin tener conexión a tu dispositivo móvil. Esto seguro que alegrará a muchos que utilicen esa aplicación ya que en muchas ocasiones puede ocurrir que la conexión entre el móvil y el ordenador no sea óptima y se corte la comunicación teniendo que encender la pantalla del móvil para que intente reconectar.

¿Cómo puede tener estas actualizaciones antes que los demás?

WhatsApp: así puedes usarlo sin conexión a Internet

Whatsapp está continuamente actualizándose, pero no por eso tienes acceso automático a estas actualizaciones antes de tiempo. Lo normal es que solo unos pocos lleguen a probar primero estos cambios y luego llega al público en general. Si lo que quieres es ser parte de este grupo que tiene primero las actualizaciones, lo que debes hacer es inscribirte a la beta de la aplicación, es algo que puedes hacer de manera gratuita.

Si te inscribes podrás optar por probar las nuevas actualizaciones que vayan metiendo como pueden ser las compras online que ya se están probando en algunos países y también probar esta nueva versión de Whatsapp Web que promete grandes novedades.

¿Cómo es posible que el Whatsapp Web se utilice sin conexión al móvil?

WhatsApp: así puedes usarlo sin conexión a Internet

Esto tiene que ver con la nueva versión de Whatsapp que saldrá con un navegador incorporado, lo que hará que el Whatsapp Web tenga su propia conexión sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil de por medio. Esto facilitará mucho la navegación y la fluidez con la aplicación.

Ya puedes decir adiós a tener que estar pendiente de la conexión con tu móvil para que la sesión en Whatsapp Web no se te desconecte. Podrás disfrutar de tus conversaciones de Whatsapp sin el miedo de que se te corte a la mitad y dejes a tus familiares, amigos, pareja etc. con la palabra en la boca.

Llega la función multidispositivo para Whatsapp

WhatsApp: así puedes usarlo sin conexión a Internet

No solo se podrá disfrutar de la nueva versión con navegador y Whatsapp Web incluido sino que ahora podremos disfrutar también de la nueva función de la aplicación de mensajería directa llamada función multidispositivo.

Esta permite que hasta cuatro dispositivos se conecten a la sesión de Whatsapp a la vez sin que se desconecten. Por lo tanto, puedes estar con tu móvil, con un ordenador e incluso una tablet a la vez y permanecerás en la sesión sin problemas.

¿Han explicado algo sobre el robo de datos con estas nuevas versiones?

WhatsApp: así puedes usarlo sin conexión a Internet

De momento no se sabe nada sobre las condiciones de seguridad que se aplicarán en estas nuevas versiones para evitar que los datos puedan ser robados o que terceros puedan utilizar tus cuentas. Ya sabemos que este tipo de plataformas es cauteloso a la hora de entregar información sobre sus actualizaciones si aún no se han confirmado.

Sin embargo, se está hablando por encima sobre unos posibles filtros biométricos que tienen pinta de venir pisando fuerte aunque no se puede detallar nada en concreto.

El futuro de Whatsapp es utilizarlo sin número de móvil

WhatsApp: así puedes usarlo sin conexión a Internet
London, UK - July 31, 2018: The buttons of WhatsApp, Facebook, Twitter and other apps on the screen of an iPhone.

Whatsapp ha dejado de ser la aplicación número uno en descargar este años 2021, pero eso no quiere decir que no sigan a tope para seguir trayendo novedades y mejoras. Esta aplicación sigue creando impacto y es que, poco a poco, están implementando ciertas funciones para que los usuarios dejes de tener miedo.

Actualmente es necesario que tengamos un número de teléfono para poder crear una cuenta de Whatsapp (ya sea de móvil o de teléfono fijo) para que puedas recibir el código de verificación. No obstante, esto ya tiene su fecha de caducidad porque todo va a cambiar.

El modo oscuro de Whatsapp

WhatsApp: así puedes usarlo sin conexión a Internet

Otras de las novedades que ha incluido hace poco Whatsapp es el modo oscuro que han ido utilizando también otras aplicaciones como Facebook e Instagram. Muchos usuarios estaban deseando poder disfrutar de este modo ya que supuestamente ayuda a mejorar la autonomía de la batería. Es decir, con este fondo oscuro la batería puede durar por más tiempo.

Para activarlo tan solo tenemos que ir al menú de tema que encontraremos si entramos en Ajustes y luego tendremos tres opciones a escoger. La primera es el modo luz que es el que se tiene actualmente en Whatsapp, el modo oscuro que es el que está diseñado especialmente para pantallas OLED y el modo por defecto que es el que se estableció con el ahorro de batería.

Whatsapp y los mensajes que se autodestruyen

WhatsApp: así puedes usarlo sin conexión a Internet

Otra de las funciones que tiene Whatsapp es que ahora permite autodestruir los mensajes. Esto quiere decir que desaparecen y solo son visibles durante un tiempo limitado. Por lo tanto, puedes poner un mensaje y destruirlo en 1 hora, 1 día, 1 semana, 1 mes e incluso 1 año.

Esta función está principalmente enfocada a los grupos de Whatsapp para que los administradores puedan programar mensajes y que se autodestruyan para no colapsar tanto el grupo. Esta función llegará este año 2021.

Ahora se podrán buscar fotos y documentos con Whatsapp

WhatsApp: así puedes usarlo sin conexión a Internet

La aplicación de mensajería directa hasta ahora tenía la opción de hacer búsquedas de mensajes. Sin embargo, no se podían buscar archivos multimedia y es que ahora parece que sí lo han implementado. Este tipo de búsqueda funcionará de manera similar a las búsquedas de Google Imágenes por lo que podremos obtener la foto o el documento que queramos rápidamente.

Este tipo de función no solo lo han hecho para ayudar a los usuarios sino que también lo han hecho para ayudar a combatir las fake news que atacan ahora las redes sociales con mayor insistencia. Whatsapp está mejorando al máximo su interfaz y también está incluyendo otro tipo de servicios como es el código QR para añadir contactos que facilitará increíblemente el agregar otras personas como contacto. Ya no tendrás que estar un tiempo pasando tu número de teléfono (pudiendo equivocarte) sino que ahora automáticamente se pasa gracias a la tecnología QR.

Tras los pasos de Ansu Fati: las dos jóvenes 'estrellas' que podrían acabar en el Barcelona

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Anssumane Fati Vieira, mejor conocido por todos en el ámbito deportivo como Anssumane Fati o en algunos casos simplemente como Ansu Fati, el extremo izquierdo estrella del Fútbol Club Barcelona de la Primera División de España, mayormente identificado por todos los amantes de esta disciplina solamente como el Barça, una de las instituciones más atractivas que se ha podido ver en estos últimos años, gracias a su lindo, característico y llamativo estilo de juego, el cual les ha servido para alcanzar la gloria en diferentes momentos ante rivales de renombre e increíble trayectoria en el 'Viejo Continente', específicamente tales como el Real Madrid Club de Fútbol de LaLiga Santander, máxima categoría del balompié del país de piel de toro, y su más acérrimo rival en toda la historia, la Juventus de Turín de la Serie A de Italia y el Bayern Múnich de la Bundesliga de Alemania, quien fue considerado por Eurosport como uno de los jóvenes y más interesantes talentos del mundo del fútbol, se ha convertido en uno de los máximos referentes de la plantilla blaugrana de estos últimos tiempos, tanto así, que varios jugadores de La Masía, el complejo en el que se encuentra la residencia y la academia de formación de la institución, estarían tras sus pasos y en la constante búsqueda de ser las nuevas estrellas del primer equipo culé.

Ansu Fati

Si bien es cierto que para nadie dentro del conjunto cinco veces campeón del torneo internacional de clubes más importante de los cinco continentes, la Liga de Campeones de la UEFA, uno de los certámenes más prestigiosos, respetados y complejos que se ha podido ver en toda la existencia del balompié mundial, debido a que en él participan los mejores equipos y jugadores de Europa, quienes buscan desesperadamente alzarse con 'La Orejona', un trofeo que les permite ser catalogados como parte del mejor equipo de la temporada, significando esto un enorme cambio en sus carreras profesionales, ya que su valor de mercado subiría increíblemente y se volverían en los principales objetivos de los diversos planteles de renombre, obteniendo seguramente una buena cantidad de dinero, es un secreto que Ansu Fati está llamado a ser el sucesor de Lionel Andrés Messi Cuccittini, mejor conocido por todos en el ámbito deportivo como Leo Messi o solamente como Messi, en el trono del primer equipo azulgrana cuando éste decida darle fin a su etapa como jugador, pues parece que la rotura del menisco interno de la rodilla izquierda que sufrió durante el desarrollo del encuentro ante el Real Betis Balompié en el mítico Camp Nou, uno de los recintos deportivos más respetados, atractivos e imponentes de toda esta disciplina tan practicada en todo el planeta, en el que grandes equipos han tocado el cielo con sus manos o también han terminado descendiendo hacia lo más oscuro y tenebroso del pozo de la muerte por medio de derrotas dolorosas e históricas, le ha cortado fuertemente su progresión y le ha distanciado de los campos de juego, donde ha brillado con su impresionante talento.

Tras analizar la situación en La Masía, donde han comenzado a verse figuras extremadamente interesantes de cara al futuro del Fútbol Club Barcelona de la Primera División de España, quienes podrían hacerle la competencia a Anssumane Fati Vieira, mejor conocido por todos en el ámbito deportivo como Anssumane Fati o solamente como Ansu Fati, el diario Qué! ha decidido llevar a cabo una breve lista con los nombres de las jóvenes estrellas que llegarían a las filas del primer equipo blaugrana para luchar junto con el prometedor atacante de 18 años de edad por alcanzar nuevamente la gloria.

Álex Collado Gutiérrez, la siguiente estrella del Fútbol Club Barcelona junto con Ansu Fati

Ansu Fati

Álex Collado Gutiérrez, mejor conocido por todos en el ámbito deportivo como Álex Collado o en algunos casos solamente como Collado, el extremo derecho estrella del Fútbol Club Barcelona "B" de la Segunda División B de España, se habría convertido en una de las estrellas en ascenso del combinado veintiséis veces monarca de LaLiga Santander, máxima categoría del balompié del país de piel de toro, y en un futuro no muy lejano podría terminar siendo el compañero de Anssumane Fati Vieira, mayormente identificado por todos los fanáticos de esta disciplina tan practicada en todo el globo terráqueo como Anssumane Fati o solamente como Ansu Fati, todo gracias a su increíble talento, al cual se le ha quedado extremadamente pequeña la liga actual en la que milita, sobre todo, porque estaba llamado a tener la oportunidad de hacer la pretemporada con los profesionales y, viendo su desempeño dentro de la misma, se definiría el futuro correcto para su progresión, teniendo en cuenta que a su agente no le faltan ofertas de equipos de la élite del balompié europeo.

Ángel Alarcón Galiot, otra promesa para el ataque blaugrana

Ansu Fati

Ángel Alarcón Galiot, mejor conocido por todos en el ámbito deportivo como Ángel Alarcón o en algunos casos simplemente como Alarcón, el extremo izquierdo estrella del Juvenil A del Fútbol Club Barcelona de la Primera División de España, se habría convertido en otro de los jugadores del equipo blaugrana que estaría tras los pasos del atacante estrella del primer equipo culé, Anssumane Fati Vieira, también identificado por todos los fanáticos de esta institución de tanto renombre en el 'Viejo Continente' como Anssumane Fati o solamente como Ansu Fati, a quien en un futuro buscaría hacerle la pelea por el extremo izquierdo en el once titular del director técnico neerlandés, Ronald Koeman, quien estaría siguiéndole la pista muy de cerca y analizando las posibilidades de llevarle a las filas del plantel mayor.

Realme GT 5G: así es la nueva bestia para competir con Samsung y Xiaomi

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Realme anunció que el día 4 de marzo presentarían su nuevo terminal de gama alta, y ha cumplido su palabra. Es así como hemos conocido al Realme GT 5G de forma oficial. Un teléfono de gama alta que llega cargado con un hardware fuera de toda duda.

Aunque la clasificación de gama alta se debe únicamente a su procesador, pues bajo el capó esconde el Snapdragon 888 de Qualcommm, el cual es hasta la fecha el más potente de todos. Su precio de salida está dentro de la media, aunque por el momento tan solo hemos conocido el precio de salida en China.

El amarillo marca la diferencia en el Realme GT 5G

color realme gt 5g

Debido a su forma y módulo, este Realme GT 5G nos recuerda a modelos anteriores, como por ejemplo el Realme 7 Pro. Y es que ya hay un terminal en amarillo con un módulo que se prolonga hasta llegar al borde inferior como una franja negra. En la parte frontal podemos ver la cámara en un agujero, además del lector de huellas integrado bajo la pantalla.

Y ojo, que todo está envuelto en un cuerpo fabricado en materiales nobles, principalmente aluminio y cristal templado, para dotar a este Realme GT de un aspecto imponente. Especialmente destacable es el color que ha escogido la firma con sede en Shenzhen.

Hablamos de un tono agresivo y que llega para que el color de este teléfono nos recuerde a la emblemática firma Lamborghini. Una jugada maestra que atraerá a cientos de fanes de la firma de automoción de origen italiano.

La pantalla te sorprenderá

pantalla realme gt 5g

Esto no deja ante la evidencia de que la tecnología de su panel es super AMOLED. En este modelo, hablamos de una pantalla de 6,43 pulgadas con una tasa de refresco de hasta 120 Hz. Cuenta con una tasa de muestreo táctil de hasta 360 Hz, un valor que resulta ser bastante alto y que en teoría es toda una ventaja para el gaming. Según cuenta la marca, la pantalla ocupa un 91,7% de la parte frontal.

Aquí nos encontramos con dos elementos diferenciadores. Por un lado tenemos la tecnología AMOLED utilizada para esta pantalla. Decir que detrás de los paneles AMOLED está Samsung, uno de los grandes referentes de la industria audiovisual, y que llega 15 años dominando las ventas de Smart TV. Por lo que en calidad de imagen no les gana nadie.

Y los paneles AMOLED son muy conocidos en la gama alta. Hablamos de un tipo de pantalla que destaca por ofrecer una tonalidad muy pura, con unos tonos claros, nítidos y vívidos para conseguir un paisaje visual fuera de toda duda. No podemos olvidarnos de los negros puros que ofrece para disfrutar de la mejor experiencia.

El otro elemento diferenciador lo vemos en la tasa de refresco de pantalla, que alcanza los 120 Hz. Con ello las transiciones entre pantallas se realizará de forma mucho más fluida, además de ser una tasa perfecta para disfrutar de juegos con mucho movimiento, como títulos de disparos o MOBA al más puro estilo League of Legends.

Un smartphone muy potente

especificaciones

Como ya hemos explicado, el Realme GT cuenta en su interior con el procesador Snapdragon 888, asegurándose por supuesto de contar con el 5G. Debemos destacar también su RAM, es una LPDRR5 y su almacenamiento UFS 3.1 con las versiones que veremos a continuación:

  • 6 GB + 128 GB
  • 8 GB + 128 GB
  • 12 GB + 256 GB

El nuevo Realm GT puede soportar WiFi 6, Bluetooth 5.2 y cuenta con GPS dual y NFC. También cuenta con jack de 3,5 milímetros. El terminal llega además con Realme UI 2.0 sobre Android.

En lo referente a su batería, Realme lleva un tiempo a la altura de los demás fabricantes, ofreciendo carga rápida en algunos de sus teléfonos. En este caso nos encontramos con una batería de 4.500 mAh con carga rápida de hasta 65 W, lo máximo que se ha visto hasta ahora en el mercado de Android.

Por último, te dejamos con un resumen donde encontrarás un resumen con todas las características técnicas que monta el nuevo teléfono de Realme. Como podrás comprobar más adelante, las características técnicas que monta este Realme GT son más que suficientes para cualquier usuario que busque un teléfono de gama alta a un precio muy competitivo. ¡Es un chollo!

PANTALLAAMOLED 6,43"
Full HD+
120 Hz
DIMENSIONES Y PESO158.5 x 73.3 x 8,4 mm
186 g.
PROCESADORSnapdragon 888
RAM8 / 12 GB
ALMACENAMIENTO128 / 256 GB
CÁMARA FRONTAL16 MP f/2.5
CÁMARA TRASERA64 MP f/1.8
8 MP f/2.3 UGA
2 MP f/2.4 macro
BATERÍA4.500 mAh
Carga rápida de 65W
SISTEMA OPERATIVOAndroid 11
Realme UI 2.0
CONECTIVIDAD5G
Wi-Fi 6
Bluetooth 5.2
NFC
Minijack
OTROSLector de huellas bajo la pantalla
Altavoces estéreo
PRECIODesde 358 euros al cambio

Apartado fotográfico del Realme GT

apartado otografico realme gt

Pasamos a las cámaras, donde la apuesta es más bien algo modesta. Su cámara principal cuenta con un sensor Sony IMX682 de 64 megapíxeles, la cual está acompañada de un gran angular de 119 grados con un sensor de 8 megapíxeles y una lente macro.

Dispone de soporte RAW y claro está, asistencia de inteligencia artificial. Debido a ello, parece ser que el mejor modelo en cuanto a cámaras lo tenemos en el Realme 8 Pro, por lo menos en lo que se refiere a la resolución, ya que desconocemos más datos acerca de las cámaras de este terminal que anticiparon hace solo unos días.

Versiones y precios

versiones

Por el momento, el Realme GT solo ha sido presentado en China, y sabemos los precios para el mercado de este país. Algunos de los modelos empiezan con un precio menor por oferta de lanzamiento, lo que los deja de esta forma:

  • 6 GB + 128 GB: 2.798 yuanes. 358,68 euros al cambio.
  • 8 GB + 128 GB: 2.899 yuanes. 371,63 euros al cambio, con una rebaja de 2.799 yuanes como oferta.
  • 12 GB + 256 GB: 3.399 yuanes. 435,72 euros al cambio, con una rebaja de 3.299 yuanes como oferta.

Nos quedamos a la espera de conocer cuáles serán los precios de España si es que llegaran a nuestro mercado. Debido a que la marca lo anuncio desde su cuenta española, hay posibilidades de ello, pero por el momento no es algo seguro.

Adara Molinero desaparecida: ¿dónde está la ganadora de Gran Hermano VIP?

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Adara Molinero lleva muchos meses sin aparecer en televisión. La ganadora de Gran Hermano VIP se ha desvinculado del medio por indicaciones de su novio, Rodri Fuertes, ya que él podría verse salpicado y perder prestigio en el mundo de los influencers. Sin embargo, se rumorea que la ex de Hugo Sierra podría volver a la televisión por la puerta grande.

La novia de Rodri mantiene a sus seguidores informados de todo lo que le ocurre a través de sus redes sociales. Estos meses de ausencia en televisión no ha parado. A continuación, te desvelamos dónde está Adara Molinero, la última ganadora de Gran Hermano VIP.

EL CULEBRÓN DE ADARA MOLINERO Y GIANMARCO ONESTINI

Adara Molinero Gran Hermano 2
Foto: Mediaset

Tras haberse convertido en la protagonista absoluta de Telecinco durante varias meses, Adara Molinero desapareció de la televisión. La ganadora de Gran Hermano VIP protagonizó un culebrón en el reality en el que se enamoró de Gianmarco, un apuesto italiano que la utilizó para hacerse famoso en España.

Ella dejó a su novio, Hugo Sierra, con el que acababa de tener un hijo hace apenas un año, para iniciar una relación con el italiano. Sin embargo, Gianmarco salió por patas cuando decretaron el confinamiento y se volvió a su Italia natal dejando a Adara compuesta y sin novio. La propia Adara retransmitió todos los capítulos del culebrón a través de intervenciones en los platós de televisión, pero de un día para otro no volvió a aparecer en la pequeña pantalla...

LA ÚLTIMA APARICIÓN DE ADARA MOLINERO EN TELEVISIÓN FUE EN JULIO

Adara Molinero desaparecida: ¿dónde está la ganadora de Gran Hermano VIP?
Foto: Mediaset

Adara Molinero era una habitual de todos los programas de Mediaset. La ganadora de Gran Hermano VIP defendía a su madre en Supervivientes 2020 y, a la vez, presenciaba la participación de su ex, Hugo Sierra, que se enamoró en el reality de Ivana Icardi. Adara también se reconcilió con su hermano Aitor en un plató.

En definitiva, que a la Gran Hermana le gustaba el mundillo de la tele. En ese tiempo, Adara comenzó a salir con Rodri Fuertes, compañero de Gran Hermano en su edición de anónimos. El joven es un influencer muy reputado y le dijo que no le mencionara cuando fuera a alguna entrevista. La última aparición de Adara Molinero fue un tenso cara a cara con Gianmarco meses después de que el italiano dejara tirado a la que fuera su novia.

ADARA MOLINERO HA DEJADO LA TELEVISIÓN POR CONSEJO DE SU NOVIO

Adara Molinero desaparecida: ¿dónde está la ganadora de Gran Hermano VIP?
Foto: Instagram

Desde que Adara Molinero comenzó a salir con Rodri Fuertes, dio un giro radical a su vida. La ganadora de Gran Hermano VIP dejó de vender su vida en los platós de televisión siguiendo las recomendaciones de su novio, ya que eso le podría perjudicar a él.

Además, Adara le ha dado un espaldarazo a su faceta de influencer, gracias a los consejos de Rodri que es todo un experto. La ex de Hugo Sierra está ganando mucho dinero realizando publicidad a través de las redes sociales y su economía no echa de menos dar exclusivas y conceder entrevistas sobre su vida privada.

ADARA ESTARÍA EN NEGOCIACIONES PARA CONCURSAR EN SUPERVIVIENTES

Adara Molinero desaparecida: ¿dónde está la ganadora de Gran Hermano VIP?

Adara Molinero podría abandonar esa etapa de no querer saber nada de la televisión para volver por todo lo alto. La ganadora de Gran Hermano VIP podría volver a probar suerte en un reality, ya que está en plenas negociaciones con la productora de Supervivientes para cerrar su participación en ese concurso extremo.

Pero eso significaría volver a remover el pasado y Adara no está dispuesta a hacerlo a cualquier precio. El excesivo caché que ha impuesto la novia de Rodri ha provocado que se estén dilatando las negociaciones. Adara habría pedido 20.000€ semanales por concursar en Supervivientes mientras que la organización está dispuesta a pagarle como mucho 12.500€ a la semana.

ADARA SE REENCONTRARÍA CON GIANMARCO EN SUPERVIVIENTES

Adara Molinero desaparecida: ¿dónde está la ganadora de Gran Hermano VIP?
Foto: Mediaset

Adara Molinero ha dado algunas pistas a través de su cuenta de Instagram sobre su hipotética participación en Supervivientes. La ganadora de Gran Hermano VIP ha comentado que no consigue tener una etapa sosegada en su vida: "Parece que no es posible. Siempre digo: cuando acabe esto voy a estar tranquila y voy a descansar un poco. Al final salgo de una cosa y me meto en otra".

¿Está hablando de su fichaje para concursar en Supervivientes? Lo cierto es que si la negociación con la productora llega a buen puerto, lo más seguro es que Adara Molinero se reencuentre con Gianmarco en la isla. Con lo rencorosa que es va a poner en su sitio al italiano o quizá la vuelve a conquistar al estar en un entorno paradisíaco.

LA REACCIÓN DE ADARA AL ENTERARSE QUE SU EX VA A SER PADRE

hugo e ivana
Foto: Supervivientes

Nadie daba un duro porque la relación de Hugo Sierra e Ivana Icardi se extendiera más allá de su participación en Supervivientes, pero el uruguayo y la argentina siguen juntos y felices. De hecho, la hermana de Mauro Icardi se ha quedado embarazada de Hugo, que se va a convertir en padre por tercera vez. La parejita lo ha hecho público a través de sus redes sociales y además han desvelado que se trata de una niña a la que van a llamar Giorgia.

La reacción de Adara Molinero no se ha hecho esperar y le ha mandado un recadito a su ex. La ganadora de Gran Hermano VIP no se ha puesto en contacto con Hugo Sierra para felicitarlo y solo ha afirmado que espera que trate a sus 3 hijos por igual.

EL RETOQUE ESTÉTICO DE ADARA MOLINERO Y RODRI FUERTES

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Foto: Instagram

Adara Molinero sigue haciendo su vida con total normalidad. La ganadora de Gran Hermano VIP y su novio, Rodri Fuertes, han pasado por una clínica estética para retocarse la cara. Seguro que les han hecho precio porque han publicado todo el proceso a través de sus redes sociales.

Rodri Fuertes se ha remodelado la nariz inyectándose ácido hialurónico, por lo que no ha sido necesario pasar por el quirófano para cambiar la forma de la napia. Mientras que Adara Molinero se ha reducido las ojeras a través de inyecciones de ácido hialurónico y 14 nutrientes para evitar que vuelvan a salir.

Qué es un avatar

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Hoy el día, el término avatar se refiere a diferentes elementos, tanto tecnológicos, como culturales y religiosos. Como lo pueden ser los avatares en el internet, o las encarnaciones divinas de los dioses en la mitología.

El avatar online

El avatar online

En las tecnologías de comunicación de la actualidad, se le conoce como avatar a la interpretación gráfica que asocia a los usuarios con su identificación en las redes sociales, videojuegos o foros.

Los avatares pueden ser un iconos, una fotografía de los usuarios, una imagen, un dibujo o un GIF. La finalidad de estos es poder identificar al usuario del resto.

El origen del avatar online

Este término comenzó a ser usado en el sentido iconográfico en los primeros juegos de rol, como Hábitat (1987) o Shadowrun (1989).  Pero el término no se popularizó hasta 1992, cuando se empleó este término en la novela Snow Crash de Neal Stephenson. En esta obra de ciberpunk se describe una simulación virtual de los humanos dentro de Metaverse, siendo una versión de Internet en forma de realidad virtual.

El avatar en los videojuegos

El avatar en los videojuegos

Este término también ha sido adoptado por los desarrolladores de videojuegos, con el cual representa la figura principal del juego: el jugador o usuario. Los avatares pueden tener prácticamente cualquier aspecto, todo depende del género del videojuego. En algunos casos los avatares pueden ser personas, animales objetos, o incluso una mezcla de estos.

Según la plataforma, los avatares podrán ser en 3D, o personajes en 2D. Esto suele variar según el tipo de juego o la dinámica de este.

El avatar en los foros de discusión

El avatar en los foros de discusión

Los avatares son usados también en los foros de discusión en Internet, si bien se desconoce exactamente cuál fue el primer foro en incorporar las imágenes  como avatares (aproximadamente 100x100 píxeles), pero lo cierto es que ahora todos los foros cuentan con los avatares.

Muchos foros en la actualidad permiten subir imágenes desde el ordenador o mediante alguna dirección URL para poder usarla como avatar. Aunque algunos otros cuentan con alguna galería de imágenes preestablecidas, así los participantes podrán elegir alguna de estas para poder identificarse en el foro chat.

El avatar en la mensajería instantánea

El avatar en la mensajería instantánea

El primer servicio de mensajería instantánea en integrar los avatares fue AOL Instant Messenger, para ello tomó la idea de los videojuegos. A pesar de esto, los usuarios de esta y otras plataformas se refieren como imágenes personales o imágenes de perfil.

Hoy en día aplicaciones como WhatsApp, Signal, Telegram otras más emplean los avatares para la identificación de los usuarios.

El avatar en la religión

El avatar en la religion

En el hinduismo, el término avatar hace referencia a la encarnación terrestre de un dios.  Se puede decir entonces que los avatares hindúes son el equivalente de los semidioses.

Por otra parte, avatar en un término empleado para hacer referencia a un maestro de gran influencia en otras religiones aparte del hinduismo. Muchos consideran a Jesucristo como un avatar o encarnación de Dios en las creencias judeocristianas.

Tipos de avatar en el hinduismo

Según los Puramas, antiguos y sagrados textos hindúes, una incontable cantidad de avatares descendieron a la Tierra. Dentro del vaisnavismo, una de las ramas del hinduismo que tiene a Visnú como dios supremo, los avatares se agrupan en diferentes tipos según la personalidad y el rol de estos. No todos los avatares que aparecen descritos en los textos son una encarnación completa o directa del dios Visnú, pues muchos de estos son considerados almas que han sido bendecidas con algunas virtudes divinas.

Los avatares purusha o purusha avataras son los avatares originales del dios Visnú según el vaisnavismo, estos son los siguientes:

  • Pradiumna.
  • Vasudeva.
  • Aniruddha.
  • Sanckarshan.

Por otra parte los avatares guna o guna avataras son las tres personalidades del Trimurti o la trinidad hindú. Estos tienen el papel de controlar los tres gunas de la naturaleza, aunque a diferencia de los demás avatares, estos no descendieron a la Tierra.

  • Visnú es el dios que controla el sat-tuá o la modalidad de la bondad.
  • Shivá es el dios que controla los tamas o la modalidad de la ignorancia.
  • Brahmá es el dios que controla las rayas o la modalidad del deseo y la pasión.

Por su parte, los avatares manvatara o manu-antara son los incontables seres progenitores de la humanidad en el universo.  Mientras que los avatares shaktyavesa  se clasifican en:

  • Sakshat  o encarnaciones directas.
  • Avesha o encarnaciones indirectas.

En el momento que Visnú desciende entre los mortales se llama sakshat (encarnación directa), pero cuando se apodera de alguna persona para hacer de representante, a esa persona se le llama avesha (encarnación indirecta).

Se cree que el número de avatares avesha  es bastante elevado, siendo considerados algunos como Buda, Nárada o Pashurama.

Fotomontajes de políticos que son más falsos que Judas

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Con este mundo de redes que vivimos, los fotomontajes en políticos están a la orden del día. No es un secreto para nadie que la sociedad de alguna forma ha dejado de creer en la política del mundo. Y es que, el concepto que más prolifera en el ideario de los colectivos, es la corrupción que suele imperar en la geopolítica internacional. Pese a ello, también han existido momentos donde la opinión pública ha puesto a algunos actores políticos en situaciones que no son reales.

Y es allí, donde nos vamos a enfocar, en repasar esos fotomontajes que cualquiera puede considerar que es el algún político, pero resulta que la magia de las fotos ha hecho su trabajo para que se cuelen y causen revuelo en las masas. Te invitamos a dar el siguiente repaso sobre los fotomontajes de políticos que son más falsos que Judas.

La era de los fotomontajes a los políticos

La era de los fotomontajes a los políticos

En la actualidad, el asunto de los fotomontajes es muy conocidos por todos. De hecho, la proliferación de noticias, fotografías o vídeos por Internet siempre nos debe poner a dudar, independientemente la personalidad que se esté poniendo en tela de juicio. Y es que, como las tecnologías han avanzado vertiginosamente, ahora es mucho más fácil alterar realidades y transformarla a ciertos escenarios para llamar la atención de la audiencia.

Vale destacar, que los políticos, han sido los más cuestionados y vilipendiados en este sentido, por lo que hemos hecho una lista de los casos más relevantes que le han dado la vuelta al mundo. Esto, con la firme intención de que antes de creer en una noticia que te llega a través de las redes, es importante verificar las fuentes, porque si de males hablamos, las fakes news (noticias falsas) se están haciendo tendencia.

Así es uno de los fotomontajes de Pablo Iglesias

Así es uno de los fotomontajes de Pablo Iglesias

Todos sabemos el protagonismo que tiene Pablo Iglesias como uno de los políticos más influyentes en nuestra nación. Y es que, con todo y el cargo que tiene en la vicepresidencia del Gobierno, también ha sido uno de los líderes más cuestionados.

No en vano, le han hecho fotomontajes. Uno de los más sonados fue donde estaba trajeado en una importante celebración en el prestigioso Palacio Real. Su visita fue el 12 de octubre del año pasado. Lo cierto, es que circuló el registro fotográfico, aunque cualquier observador se dará cuenta de que el verdadero no llevaba un traje tan grande, sino que iba ajustado al cuerpo, a diferencia del montaje.

Michelle Obama con el pelo rapado, uno de los fotomontajes más virales en las redes

Michelle Obama con el pelo rapado, uno de los fotomontajes más virales en las redes

Michelle Obama se ha ganado el cariño de la gente por sus labores sociales cuando estuvo como Primera Dama de los Estados Unidos. Ahora que también ha estado metida en el mundo de la televisión, donde ya lleva años forjando una productora de contenidos, ha cogido un nuevo semblante lejos de las causas que hizo cuando su esposó Back cuando estaba al mando de la nación norteamericana.

Sin embargo, las redes le jugaron una mala pasada. Justamente le publicaron uno de los fotomontajes que le dio la vuelta al mundo. El mismo se podía ver a la figura pública estar con el pelo rapado, cuando en realidad fue sacada de una publicación original del expresidente donde se podía ver que no había ningún tipo de cambio de look.

Santiago Abascal

Santiago Abascal

Seguramente pudiste escuchar el revuelo cuando salió a la luz uno de los fotomontajes de políticos donde estaba nada más y nada menos que Santiago Abascal. A través de Internet, circuló una foto donde se podía observar al líder de Vox que se encontraba echado en el suelo; al parecer estaba haciendo reverencia al dictador Francisco Franco.

Con este supuesto beso que le hacia a la tumba, las personas no dejaban de comentar si era cierto o no. Te contamos que era una falacia, la foto original venía de un río, era el río Nervión y allí el político se encontraba tomando dicha agua, donde luego tergiversaron la realidad.

José Luis Ábalos y Pablo Escobar

José Luis Ábalos y Pablo Escobar políticos

Otro de los fotomontajes de políticos que podemos categorizar de que son más falsos que Judas, fue el que apareció sobre José Luis Ábalos, Ministro de Transportes, Movilidad y Agenda Urbana. La fotografía que estaba recorriendo las redes, era donde el político se encontraba con uno de los narcos más mediáticos del mundo, nada menos que Pablo Escobar.

Muchos dudaron, pero estaba bastante claro de que se trataba de otro montaje con el que se pretendía llamar la atención de la audiencia. En menos de lo que se esperaba, salió la fotografía original para que las personas se dieran cuenta de que había mano negra en el registro fotográfico que hacían pasar como verdadero.

Donald Trump

Donald Trump políticos

Donald Trump es uno de los políticos más controversiales del mundo. Durante su mandato, mucho lo amaron otros lo odiaron por esa personalidad tan directa que tiene. Inclusive, con los periodistas es implacable. Ahora bien, el magnate tampoco se salvó de las redes, le sacaron uno de los fotomontajes que se encargó de inundar las redes con millones de comentarios.

En el mismo, se observa que estaba con sus padres, hasta allí todo bien. Se logra evidenciar que llevan unas túnicas de la organización racista Ku Klux Klan. No era cierto, ya que en la fotografía original estaban posando como familia y la puedes verificar en este ejemplo que te desvelamos.

Alexei Navalny

Alexei Navalny políticos

El abogado y político ruso Alexei Navalny, es otro de los personajes que incluimos en este análisis de fotomontajes que han sacado a relucir en las redes y quizás no sabías de los mismos. Para el opositor de Putin, fue un escenario donde supuestamente estaba en medio de unas protestas en ese país que iban en contra de que metieran preso al político.

En tal sentido, se divulgó un material donde hacían ver que Navalny se encontraba emitiendo un saludo fascista, teniendo en su cuerpo tatuado a Adolf Hitler. Se trataba de una gran mentira que querían hacer colar, era una foto que tenía años circulando y la montaron para este caso.

Este es el próximo grupo que se vacunará contra la Covid en abril

Los avances en materia de vacunación contra la Covid-19 siguen siendo favorecedores en nuestro país. Ante la presencia de un enemigo que se ha vuelto más temible, las jornadas de inmunización en los diferentes grupos sociales están en pleno desarrollo, a sabiendas de que ya la Unión Europea ha afirmado que para la nación se tiene destinada un aproximado de 30 millones de dosis para el segundo trimestre de este año 2021, donde continuamos sufriendo los embates del coronavirus.

En medio de las dudas que giran en torno a quiénes son los próximos a ser vacunados, y cuándo llegará ese momento, tenemos una serie de consideraciones que has de tener muy en cuenta sobre la estrategia que ha impulsado el Ministerio de Sanidad, como institución vinculada a las decisiones en materia de salud pública de todo el territorio nacional.

Es por ello, que según anuncios recientes, te contaremos cómo será la aplicación de vacunas para el mes de abril que está al vuelta de la esquina, con el fin de completar las cifras del 70% de la población, siendo la meta a corto plazo en este panorama que todavía guarda incertidumbre para la ciudadanía.

La crisis del coronavirus en España

La crisis del coronavirus en España

El panorama de la Covid-19 continua siendo lóbrego para toda la población. Los índices de fallecidos han ido bajando. No obstante, los casos se mantienen en una curva en la que el descuido no se debe permitir bajo ningún concepto. En este sentido, la vacuna es la protección inmediata para frenar la arremetida tan salvaje que ha desencadenado el SARS-CoV-2 en todo el mundo.

Con toda la negatividad, y la falta de credibilidad que tienen los ciudadanos sobre las vacunas y su efectividad, la jornadas han continuado a un ritmo importante en grupo prioritarios que no paran, y se blindará aún más en lo que supone ser el arribo de mayores insumos para las semanas próximas.

Así es la vacunación en España contra la Covid

Así es la vacunación en España contra la Covid

Es importante desvelar que la segmentación con lo que a vacunas se refiere se ha categorizado por autonomías. Esto quiere decir, que se han establecido grupos que ya han sido vacunados y otros que se prevé sean incluidos para el mes de abril, donde se tiene en cuenta será el punto de mira para alcanzar los objetivos en cuanto a buenos porcentajes en dosis aplicadas, manteniendo el enfoque determinado por la UE.

Vale indicar, que el aterrizaje de casi un millón de vacunas semanales al país nos hace saber que se ha avanzado enormemente. Ya se está manejando la probabilidad de que la vacuna de Jansse también venga a hacer acto de presencia en tierras españolas.

La prioridad sigue estando en grupos adultos

La prioridad sigue estando en grupos adultos

En España, ya se han dado millones de pinchazos con la AstraZeneca, Moderna y Pfizer de las que al día de hoy, siguen arribando más inyecciones para ser distribuidas en todo el país. Y es que, aunque suenen reiterativas las exceptivas que tienen las autoridades en materia de salud, la finalidad es alcanzar ese 70% en la población adulta durante los próximos meses.

Por ende, para completar estas cifras, se mantienen fuertes lazos con las farmacéuticas para garantizar que los cargamentos lleguen en los lapsos correspondientes. Lo cierto, es que, todo parece indicar que es muy factible inmunización de la mayor parte de la ciudadanía adulta, tras conocer los argumentos que dejaron los miembros de la Comisión Europea, al informar la llegada de otro sustancioso lote que oscila entre 2.3 millones de dosis por semana.

Profesionales esenciales menores de 55, estos son los que continuarán vacunándose contra la Covid

Profesionales esenciales menores de 55, estos son los que continuarán vacunándose contra la Covid

Nos ubicamos en uno de los grupos donde continuará el proceso de inmunización de abril y que hasta la presente fecha, las comunidades permanecen al frente para darle tregua a la Covid-19, luego de que los sanitarios y residentes estén con mayores avances. En este enfoque, se está aplicando la vacuna AstraZeneca, la misma va enfocada a profesionales menores de 55 años y a los mayores de 80 años.

Es importante destacar, que de acuerdo a las estrategias de vacunación implementadas por el Estado, en consonancia con Sanidad, este segmento está liderado por los cuerpos de seguridad. Tal es el caso de bomberos, policías y también se incluyen personal de los colegios en sus diversas etapas, como una muestra de los que podrán recibir la dosis. El Gobierno, ha decidido incluir a los fisioterapeutas, trabajadores de redes de farmacias y hasta los que laboran en centros penitenciarios.

Estrategias de vacunación que han implementado las comunidades

Estrategias de vacunación que han implementado las comunidades

Si bien es cierto que las comunidades han establecido sus propios grupos, la administración de las dosis ha tenido variaciones por la ubicación geográfica. Uno de los ejemplos es Galicia que, ha decido inmunizar y clasificar grupos por orden alfabético(empezando por la H). Entre tanto, Madrid y Aragón han seguido sus procesos de vacunación en contra de la Covid-19 tomando en consideración al edad, dejando que los hospitales sean los mismos encargados de la planificación de las jornadas. Es muy probable que sigan manteniendo este método.

Evidentemente, los adultos mayores están en la lista de prioritarios para abril. De hecho, nunca han salido de allí, desde que llegaron los primeros lotes. Sobre todo, mayores de 80 años. A pesar de que a los jóvenes también se les está considerando en este grupo, este último influirá sustancialmente por las decisiones que tome cada comunidad española.

Los grandes dependientes y las vacunas contra la Covid

Los grandes dependientes y las vacunas contra la Covid

Ha habido muchísima polémica con los grandes dependientes. Se han definido como uno de los grupos más olvidados en la vacunación masiva para no darle espacio al Covid-19, que con sus variantes ha venido a inquietar la vida de todos. Pese a ello, y que este grupo ha estado desde la primera fase, ahora viene en abril con un híbrido entre los mayores de 80 años y esas personas que en el marco jurídico se encuentran protegidas.

Por tal motivo, se continuará ampliando este sector, tomando como referencia el cronograma de las comunidades, quienes para no dejar por fuera a grupos vulnerables, han buscado entrelazar grupos y lograr así un mayor alcance. Uno de los mayores enemigos para el avance de lo dependientes ha sido el traslado por parte del personal médico que aplica las vacunas hacia los domicilios, por lo que se ha retrasado un poco a como se tenía previsto en las primeras de cambio.

Personas vulnerables menores de 60 años

Personas vulnerables menores de 60 años

El Ministerio de Sanidad no ha sido claro al enumerar de qué forma considerar a las personas vulnerables con menos de 60 años para los siguientes procedimientos de vacunas. Lo que sí ha informado, es que serán proporcionadas para este grupo las vacunas de Pfizer y Moderna, una vez logren avanzar considerablemente en los mayores de dicha edad.

A pesar de que la vulnerabilidad en estos momentos puede leerse desde muchas vertientes, se está presionando a la institución española para que los pacientes con enfermedades crónicas también sean incluidos en este esquema con carácter de urgencia.

Y es que, según ordenamientos de la Plataforma de Organizaciones de Pacientes (POP), cada vez más mueren personas en los centros hospitalarios sin recibir la ayuda que tanto requieren en situaciones de profunda agonía. En conclusión, con todas las vacunas que han llegado y que arribarán, el escenario que tienen los profesionales médicos no es fácil, a sabiendas de que el Covid-19 es un enemigo que nos susurra al oído diariamente, y le ha cegado la vida a casi 72.000 españoles.

Este es el entrenador por el que se pelearían Real Madrid y Barcelona

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Florentino Pérez Rodríguez, mejor conocido por todos en el ámbito deportivo como Florentino, presidente del Real Madrid Club de Fútbol de la Primera División de España, mayormente identificado como Real Madrid, una de las instituciones más poderosas que se ha podido ver en la actualidad en el plano económico y más influyentes que se ha logrado presenciar en toda la historia del fútbol a través de sus millones de fanáticos distribuidos en diversas partes del globo terráqueo, y Joan Laporta i Estruch, mayormente identificado por todos los amantes de esta disciplina tan practicada en todo el planeta como Joan Laporta o solamente como Laporta, el nuevo presidente del Fútbol Club Barcelona de la Primera División de España, popularmente llamado por todos sus fans simplemente como el Barça, uno de los equipos más atractivos que se ha podido ver en estos últimos años, gracias a su lindo, característico y llamativo estilo de juego, el cual les ha servido para alcanzar la gloria en diferentes momentos ante rivales de renombre e increíble trayectoria en el 'Viejo Continente', específicamente tales como la Juventus de Turín de la Serie A de Italia y el Bayern Múnich de la Bundesliga de Alemania, estarían luchando a capa y espada por hacerse con los servicios de uno de los entrenadores más interesantes y prometedores de la actualidad del balompié mundial, el cual podría sacar a sus equipos de las crisis deportiva que viven en estos momentos y que les han dejado prácticamente al borde de una debacle que les lleve a años en sequía de títulos.

Florentino y Laporta / Real Madrid / Barcelona

Si bien es cierto que Florentino Pérez, presidente del conjunto trece veces campeón del torneo internacional de clubes más importante de los cinco continentes, la Liga de Campeones de la UEFA, uno de los certámenes más prestigiosos, respetados y complejos que se ha podido ver en toda la existencia del balompié mundial, debido a que en él participan los mejores equipos y jugadores de Europa, quienes buscan desesperadamente alzarse con 'La Orejona', un trofeo que les permite ser catalogados como parte del mejor equipo de la temporada, significando esto un enorme cambio en sus carreras profesionales, ya que su valor de mercado subiría increíblemente y se volverían en los principales objetivos de los diversos planteles de renombre, obteniendo seguramente una buena cantidad de dinero, ha estado tanteando a diferentes entrenadores de cara al año entrante, principalmente porque le ha perdido toda la confianza a Zinedine Yazid Zidane, mejor conocido por todos en el ámbito deportivo como Zinedine Zidane o en algunos casos solamente como Zidane, quien no ha logrado engranar de forma correcta al equipo para esta campaña, pues parece que Joan Laporta, el ganador de las elecciones presidenciales del pasado 7 de marzo ante Víctor Font Manté y Antoni Freixa i Martí, se ha percatado que se encuentra en igualdad de condiciones que el Real Madrid Club de Fútbol, ya que Ronald Koeman, pese a haber cogido cierto hilo en esta segunda parte de la campaña 2020/21, no sería el hombre con las credenciales correctas para llevar las riendas de un equipo tan importante e influyente como lo es la institución azulgrana.

El entrenador que ha llevado al Fútbol Club Barcelona y al Real Madrid a una larga pelea

Julian Nagelsmann / Real Madrid / Barcelona

Pues el entrenador que habría causado tremendo problemón y disputa entre el Fútbol Club Barcelona de la Primera División de España de Joan Laporta i Estruch y el Real Madrid Club de Fútbol de Florentino Pérez, quienes estarían enfrentándose con todas sus energías y fuerzas, como se de una guerra se tratase, sería nada más y nada menos que el director técnico del RasenBallsport Leipzig de la Bundesliga de Alemania, Julian Nagelsmann, quien es considerado por una gran parte de los expertos de esta disciplina tan practicada en todo el globo terráqueo como uno de los estrategas con mejores potenciales y mayor progresión a nivel mundial a tan corta edad, siendo esto el factor determinante que estaría llevando a los del teatro de La Castellana y al combinado blaugrana a pelear por hacerse con sus servicios de cara a la temporada 2021/22, campaña que promete ser sumamente distinta a estas últimas para ambas instituciones, sobre todo, porque ya los culés tienen nuevo presupuesto con una visión totalmente distinta, mientras que los merengues sí dispondrán de una buena suma de dinero para protagonizar el venidero mercado de fichajes de verano, así que la mesa estaría más que servida para que cualquiera que de estos dos equipos termine firmándole en los próximos meses, para de esta manera, tener un entrenador de élite en sus filas, el cual ya había rechazado en el pasado a una de estas instituciones.

"No es que haya llegado a tener delante de mí un contrato listo para firmarlo en aquel entonces. Dije que no tenía sentido en ese momento. Quedaban solo tres semanas para el comienzo de la pretemporada y no sabía nada de español. No hubiera ido acorde ni con mi propia exigencia ni con la del Real. Siempre conviene estar varias temporadas en un club para aprender. Sí me hubiese gustado dirigir a Cristiano Ronaldo, porque desde fuera se suele ver la persona que sube su yate a las redes. Pero lo que llegó a decir Sami Khedira, por ejemplo, sobre lo profesional que es a la hora de trabajar es impresionante. Tiene que ser una animal entrenando, el primero que llega y el último que se va", sentenció Julian Nagelsmann, quien es oriundo de Landsberg am Lech, una pequeña ciudad de Baviera, al sur de Alemania situada en la Ruta romántica, a orillas del río Lech, sobre la razón por la que rechazó en el 2018 al Real Madrid Club de Fútbol de la Primera División de España, abriéndole así, la puerta al Fútbol Club Barcelona de poder seducirle para esta próxima campaña, dándole así un final inesperado y triste a Ronald Koeman, quien ha intentado a toda costa levantar al plantel del mítico Camp Nou, sin tener éxito alguno por los momentos.

El plan 'secreto' de Zidane para remodelar al Real Madrid

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Los problemas en el juego del Real Madrid de Zinedine Zidane en la actualidad son más que evidentes. Esas carencias se notan en el hecho de la falta de identidad que hay en el estilo de juego; también en los malos resultados que se han acumulado a lo largo de la campaña; además de eso en lo mal gestionada que está la plantilla con tantos jóvenes fuera y otros elementos en la plantilla que no rinden; pero es más que obvio que todo se nota en su eliminación de la Supercopa de España, contra el Athletic Club; su salida de la Copa del Rey, ante un Segunda B; y claro está, ese tercer puesto en la LaLiga Santander que los tiene detrás del FC Barcelona y de un Atlético de Madrid que está a ocho puntos de distancia. Una situación por la que se requiere una renovación profunda.

Tal y como comentan algunos medios, Zidane estaría pensando que una de sus carencias más fuertes se encuentra en los laterales. Los dirigentes merengues estarían muy de acuerdo con el entrenador francés y por eso pensarían hacer una buena inversión para remodelar esa parcela en el Real Madrid; aunque obviamente lo harían de forma restringida debido a la fuerte crisis económica que asola al mundo del fútbol y también por la deuda que tiene el equipo en la actualidad. Sin embargo, ese riesgo es uno que están dispuestos a cometer, porque las bandas son lugares que necesitan ver algunos hombres nuevos. A pesar de que han sonado varios nombres desde hace un buen tiempo, la gran mayoría han quedado descartados y solo sobresaldrían tres nombres que destacan los medios: Sergio Reguilón, Achraf Hakimi y Aaron Wan-Bissaka.

Reguilón puede tener futuro en Madrid

Sergio Reguilón, Real Madrid, Zidane

Para Zidane es seguro que Ferland Mendy es ahora el titular en el lateral izquierdo, por encima de toda una leyenda como Marcelo. Aunque para el estratega galo, el brasileño es uno de sus hombres de confianza por todo lo que le ha dado durante estos años; este no entendía que ya no estaba al nivel para continuar en el Real Madrid. No obstante, si que ha sido el único que ha perdido su puesto de los teóricos "titulares". Pese a ser uno de sus favoritos ya Marcelo está en la puerta de salida y es por eso que los ojos han vuelto a mirar al canterano que salió justo este verano con destino al Tottenham por por petición expresa de José Mourinho. Reguilón se fue al no ver oportunidades y por un problema personal con el entrenador, uno del que Zidane nunca ha dicho nada.

Si bien es evidente que existe ese problema, todos en el Real Madrid esperan que pueda ser resuelto; porque Florentino Pérez se guardó esa opción de recompra por 40 millones de euros, efectiva para las dos primeras temporadas, debido a que tiene mucha fe al lateral izquierdo español. Hace mucho que no se busca a más nadie para que ocupe la banda y aunque nunca se ha entendido los motivos por los que Zidane no le dio oportunidad, pese a todo lo que brilló en el Sevilla y con Solari cuando subió al primer equipo merengue, tal vez nunca se entiendan, lo único que se tiene en cuenta ahora es que debe tener un espacio seguro en la plantilla para ser un buen recambio y en algún monto luchar de frente por quedarse con el puesto. La situación pinta muy distinta desde que se fue.

Dos laterales derechos para el Real Madrid

Achraf

Aunque Zidane no es muy amigo de admitir sus errores y parece muy extraño que acepte que Reguilón merecía una oportunidad, en los planes del Real Madrid también está repescar a otro elemento que perteneció a la plantilla y salió por lo seguro que era que no contaría con minutos. Ese no es otro que Achraf Hakimi. El lateral derecho es un espacio seguro para Dani Carvajal, que a pesar de tener algo enfado al club por todas las lesiones que ha tenido a lo largo de esta campaña; todos están seguros que regresará con más fuerza. Si bien varios medios apuntaban a una posible salida, por edad y por su frágil físico, parece muy difícil que el entrenador blanco de marcha atrás con él; lo que si es que trataría de complementarlo debido a lo mermado que quedará esa posición.

Hombres como Álvaro Odriozola y Lucas Vázquez, quien se ha convertido en el verdadero recambio de la posición de lateral derecho, no continuarían en el club; pero si suena extraño que Zidane quiera usar de repuesto a un hombre al que él mismo aceptó que se fuera por la puerta de atrás. Por Hakimi no opción de recompra, así que sacarlo del Inter será muy difícil; más teniendo en cuenta que lo acaban de adquirir, pero por algunos problemas económicos el Inter si podría aceptar venderlo. Otro objetivo sería el lateral del Manchester United, que gusta mucho por su velocidad y buen equilibrio en facetas de ataque y defensa. El futuro dirá si realmente alguno llegará para reforzar al Real Madrid, pero con el equipo tan necesitado de renovarse en tantas áreas, no es de extrañar que alguno de ellos si pueda acabar llegando a la capital española.

Cómo aliviar las molestias de una infección urinaria o cistitis

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Muchas veces creemos que lo que empieza por un leve dolor puede quitarse sin tratamiento o simplemente esperar al día siguiente, sin saber exactamente lo que puede ser y sobre todo, lo puede llegar a ocasionar, sin embargo, este caso no se puede aplicar cuando se trata de la cistitis o una infección urinaria. En este artículo, te daremos a conocer sobre esta inflamación y cómo tratarla.

La cistitis es una inflamación de la vejiga que es causada a través de una infección, comúnmente suelen presentarse en las mujeres y si no se da un buen tratamiento o se ignora, puede ser crónico y ataca los riñones, siendo un riesgo para la salud, por ello debes saber cómo aliviar la cistitis o infección urinaria.

¿Cuáles son los síntomas de la cistitis?

¿Cuáles son los síntomas de la cistitis?

Dentro de la infección urinaria, existen características que se presentan en la vejiga, son particulares y gracias a eso, puedes identificarlos sin ningún problema. A continuación, te daremos a conocer los síntomas de esta inflamación.

  • Sensación de ardor al  momento de orinar.
  • Ganas constantes de orinar.
  • Pequeñas cantidades de orina.
  • Sangre en la orina.
  • Orina muy turbia y fuerte olor.
  • Dolores en la parte inferior del abdomen.
  • Molestias pélvicas.
  • Fiebre.

¿Cuáles son los factores de  riesgo de la cistitis?

¿Cuáles son los factores de  riesgo de la cistitis?

Debemos resaltar que existen personas que son propensas a padecer  más esta infección que otras, esto se debe principalmente a su propia anatomía. En las mujeres, la uretra es más corta, es por eso que la distancia de las bacterias a la vejiga suele ser corta. Las mujeres que presentan un mayor riesgo son las siguientes.

  • Mujeres embarazadas, esto es por los cambios hormonales que pueden presentar durante su estado, aumentando el riesgo de presentar una infección en la vejiga.
  • Mujeres sexualmente activas, esto se debe al coito, debido a que las bacterias pueden dar un impulso por la uretra.
  • Uso de ciertos tipos de anticonceptivos, las mujeres que suelen usar diafragmas, son las que pueden presentar esta infección, debido a que estos anticonceptivos tienen un contenido de agentes espermicidas  que hace que su riesgo sea más alto.
  • Mujeres con menopausia, esto es por los niveles alterados  de las hormonas que se pueden asociar con las infecciones dentro de las vías urinarias

¿Existen factores de riesgo en los hombres?

¿Existen factores de riesgo en los hombres?

La respuesta es sí.

La cistitis no es  muy frecuente en los hombres, sin embargo existen riesgos.

  • Flujo en la interferencia de la orina, esto se debe a enfermedades como agrandamiento de la próstata y piedras en los riñones.
  • Cambios dentro del sistema inmunitario, ocurre cuando hay enfermedades como el VIH, diabetes o un tratamiento oncológico, debido a que el sistema inmunológico se debilita y a su vez puede aumentar el riesgo de las infecciones bacterianas y virales en la vejiga.
  • Uso prolongado de una sonda en la vejiga. Estas sondas  suelen ser necesarias en pacientes que presentan enfermedades crónicas o adultos mayores.

¿Qué remedios pueden funcionar para combatir la cistitis?

¿Qué remedios pueden funcionar para combatir la cistitis?

A continuación, te daremos una lista de algunos remedios que pueden ayudarte para la cistitis.

  • Limón: estando en ayuna, puedes beber una limonada tibia, la misma te ayuda a disminuir la molestia de la inflamación. Puedes agregar una hoja de menta fresca si así lo deseas.
  • Rábanos: ellos contienen propiedades diuréticas y al mismo tiempo antibióticas, suelen ser bastante efectivas a la hora de combatir la infección urinaria. Para usarlo, sólo debes extraer media taza de su jugo por tres veces al día.
  • Solidago: este remedio posee virtudes diuréticas, desinfectantes y a su vez, cicatriza las vías urinarias. Puedes usarla en decocción de las sumidades floridas (una cucharada por vaso) tres veces al día.
  •  Cola de caballo: este remedio posee virtudes diuréticas, el mismo da estímulo a la expulsión de líquido, cicatriza y relaja las vías urinarias.
  • Arándanos: este zumo es un gran complemento para prevenir y a su vez, tratar la infección. Puedes licuar una taza de arándanos con medio vaso de agua y tomarlo por diez días.
  • Cebada: el agua de cebada tiene varios beneficios por tener un nivel alto de fibra, así como aminoácidos y antioxidantes, facilita la expulsión de líquidos y limpieza del tracto urinario. Puedes agarrar un litro de agua y media taza de granos de cebada, cocínalo por 45 minutos a fuego lento y luego espera a que enfríe.

Otras recomendaciones para la cistitis

Otras recomendaciones para la cistitis
  • Puedes usar compresas caliente,  colócalas en la parte inferior del abdomen, esto ayuda a aliviar la sensación de presión.
  • Toma mucha agua y evita el café, el alcohol y los  alimentos picantes, estos productos irritan la vejiga.
  • Puedes tomar un baño de bañera por 15 a 20 minutos, te ayudará a aliviar el dolor.
  • Vacía la vejiga luego de tener una relación sexual, puedes tomar agua para ayudar al proceso de orina
  • Lava suavemente la piel alrededor de la vagina y el ano, no uses jabones ásperos, debido a que puede irritarse.

¿La cistitis puede no ser infecciosa?

¿La cistitis puede no ser infecciosa?

En algunos casos, la cistitis pueden no ser infecciones. A continuación te daremos una lista de las no infeccionas.

  • Cistitis intersticial, llamada también “síndrome de vejiga dolorosa”, esta es un poco común, se diagnostica en mujeres aunque puede ser difícil de tratar,
  •  Cistitis inducida por los medicamentos, medicamentos como ciclofosfamida e ifosfamida utilizados en la quimioterapia, puedes ocasionar inflamación en la vejiga.
  • Cistitis por radiación, el tratamiento que se realiza con radiación de la zona pélvica puede generar u ocasionar cambios inflamatorios en el tejido de la misma vejiga.
  • Cistitis por cuerpos extraños, cuando se usa frecuentemente el catéter, puedes sufrir de infecciones bacterianas y al mismo tiempo de daños en los tejidos.
  • Cistitis química, en algunos casos, las personas pueden ser muy sensibles en las sustancias químicas que pueden presentar algunos productos, como los aerosoles y baños de espuma, los mismos pueden causar reacciones alérgicas.
  • Cistitis asociada a otras afecciones, en muchas ocasiones, las infecciones urinarias puede presentarse como una complicación referente a otros trastornos, como la diabetes, los cálculos renales, el agrandamiento de la próstata y  a su vez en las lesiones de la médula espinal.

¡Es intocable! El crack por el que saca la cara Zidane para que no lo echen del Real Madrid

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Zinedine Yazid Zidane, mejor conocido por todos en el ámbito deportivo como Zinedine Zidane o en algunos casos es llamado simplemente por la prensa internacional como Zidane, uno de los entrenadores de mayor renombre que se ha visto hoy en día, sobre todo, por sus múltiples títulos en tan pocos años en la élite del balompié, siendo reconocido en el 'Viejo Continente' como el experimentado, talentoso, brillante y polémico director técnico del Real Madrid Club de Fútbol de la Primera División de España, mayormente identificado por todos sus seguidores solamente como el Real Madrid, una de las instituciones más poderosas en el plano económico gracias a la gigantesca, jugosa e imponente chequera que ostenta desde hace mucho tiempo, y más influyentes que se ha podido ver en toda la historia de esta disciplina tan practicada en todo el planeta desde siglos pasados a través de sus millones de fanáticos distribuidos en diversas partes del globo terráqueo, se encontraría sumamente estresado en estos momentos y no sería por los pésimos resultados que ha obtenido en las últimas semanas, tras enterarse que uno de sus jugadores intocables estaría más que dispuesto a marcharse de 'La Casa Blanca' para el venidero mercado de fichajes de verano de la temporada 2021/22, con la principal intención de darle un rotundo y drástico cambio de aires a su exitosa y envidiable carrera profesional.

Si bien es cierto que para nadie es un secreto que el conjunto trece veces campeón del torneo internacional de clubes más importante de los cinco continentes, la Liga de Campeones de la UEFA, uno de los certámenes más prestigiosos, respetados y complejos que se ha podido ver en toda la existencia del balompié mundial, debido a que en él participan los mejores equipos y jugadores de Europa, quienes buscan desesperadamente alzarse con 'La Orejona', un trofeo que les permite ser catalogados como parte del mejor equipo de la temporada, significando esto un enorme cambio en sus carreras profesionales, ya que su valor de mercado subiría increíblemente y se volverían en los principales objetivos de los diversos planteles de renombre, obteniendo seguramente una buena cantidad de dinero, está totalmente desesperado por hacerse lo antes posible con los servicios del delantero centro estrella del París Saint Germain Football Club de la Ligue 1 de Francia, Kylian Mbappé Lottin, mejor conocido por todos en el ámbito deportivo como Kylian Mbappé o en algunos casos simplemente como Mbappé, ya que en él ven al próximo referente del ataque merengue de cara al futuro, pues parece que Zinedine Zidane, director técnico del plantel del mítico Estadio Santiago Bernabéu, uno de los recintos deportivos de mayor prestigio que se ha visto en las últimas décadas, el cual ha servido de escenario para grandiosos y trascendentales momentos en la historia de esta disciplina tan practicada en todo el planeta, no está del todo de acuerdo con los métodos que Florentino Pérez, presidente de 'La Casa Blanca'.

El jugador de Zinedine Zidane que se iría del Real Madrid

Real Madrid / Varane / Zidane

Aparentemente, el mandamás del combinado treintaicuatro veces monarca de LaLiga Santander, máxima categoría del balompié del país de piel de toro, intentaría emplear una estrategia difícil y dolorosa para materializar este objetivo, entre las que destacan las ventas de los jugadores favoritos de Zinedine Zidane, director técnico del Real Madrid Club de Fútbol de la Primera División de España, para el venidero mercado de fichajes de verano de la temporada 2021/22, con la intención de hacer caja suficiente para hacerle una buena oferta a Nasser Al-Khelaïfi, presidente del París Saint Germain Football Club de la Ligue 1 de Francia, por los servicios de Kylian Mbappé, a quien le ofrecerían un contrato por al menos cinco temporadas y con un pago anual superior a los 20 millones de euros, llevándole a ser el jugador mejor pagado en la actualidad de 'La Casa Blanca'; y entre esos sacrificios que harían para la próxima ventana de pases figuraría como primera opción el zaguero central estrella y campeón de la Copa Mundial de la FIFA Rusia 2018 con la selección de Francia que dirige el experimentado Didier Deschamps, uno de los hombres más emblemáticos de ese país por lo alcanzado como jugador y ahora como entrenador, Raphaël Varane, por el que el Manchester United Football Club de la Premier League de Inglaterra, máximo interesado en adquirirle en los venideros meses, estaría dispuesto a pagar una suma superior a los 100 millones de euros, para así, hacerse con sus servicios sin ningún tipo de objeción por parte de la junta directiva merengue.

Varane / Real MADRID

"Al míster se le ve muy triste y pensativo. La situación no es fácil, ya que Raphaël Varane es uno de los integrantes de la plantilla con los que él más empatía tiene. Pero la situación amerita movimientos difíciles y ya Zinedine Zidane no puede hacer más nada por él. Metió las manos en el fuego cuando tenía que hacerlo, pero ya no puede seguir en eso. El jugador tampoco colabora con su rendimiento, así que ya está. No hay más nada qué decir. No obstante, sería bueno aclarar que en la última reunión, pese a que no es lo correcto para Zinedine Zidane, el entrenador defendió a toda costa a su muchacho y dijo que Mbappé tiene que llegar al Real Madrid pero con el sacrificio de otro, no con el de Raphaël Varane. Inclusive, nuestras fuentes en Inglaterra nos han comentado que Ole Gunnar Solskjaer (director técnico del Manchester United Football Club) le habría pedido a la junta directiva que gastaran más dinero de lo normal en la adquisición del central francés. Aparentemente, se está hablando de una cifra cercana a los 120 millones de euros y, si Florentino Pérez llega a rechazarla, le ofrecerán la misma cantidad de dinero pero con el pase del centrocampista Paul Pogba, uno de los claros objetivos del presidente y del entrenador, incluido. Sería una tremenda bomba para todos, pero no queda más que esperar", indicó a este prestigioso portal web de noticias una fuente dentro del teatro de La Castellana, quien accedió a hablar con el diario Qué! solamente bajo condición de anonimato, para así, no tener inconvenientes con la junta directiva.

¡Zinedine Zidane, negado a vender a Raphaël Varane por ningún motivo!

Qué es un complemento directo

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Definición de complemento directo: Un objeto directo es un sustantivo o pronombre que recibe la acción de la oración.

¿QUÉ ES UN OBJETO U COMPLEMENTO DIRECTO?

Un complemento directo es un sustantivo o pronombre que recibe la acción de la oración. El objeto directo responde "¿quién?" o “¿qué?" en lo que respecta al verbo.

Ejemplos de complementos directos:

  • María bebe café.
  • ¿María bebe qué?

¿Qué es el objeto directo? El café es el objeto directo

El complemento directo en una oración es siempre un sustantivo. Aunque, puede ser una forma de un sustantivo, como un pronombre, una cláusula nominal o una frase nominal. Sin embargo, un objeto directo siempre funcionará como sustantivo.

Un objeto directo también sigue siempre a un verbo transitivo.

CÓMO ENCONTRAR EL OBJETO DIRECTO

Una fórmula simple puede ayudar a identificar un complemento directo.

Fórmula:

  • Sujeto + Verbo de acción + ¿Qué? o ¿quién?
  • ¿Qué? o ¿quién? = Objeto directo

Ejemplo de fórmula de oración de objeto directo:

  • María (sujeto) + golpe (verbo de acción) + la pelota (¿qué? O ¿quién?)
  • Pelota = objeto directo.

DIFERENTES TIPOS DE OBJETOS DIRECTOS

¿Cuál es el objeto de una oración? Los objetos directos pueden ser sustantivos, pronombres, frases o cláusulas. A continuación se muestran algunos ejemplos de complemento directo.

Sustantivo como objeto directo:

  • María bebe café.
  • ¿María bebe qué? "Café" es el objeto directo.

Pronombre como objeto directo:

  • Juan lo jugó.
  • ¿Juan jugó qué? “Eso” es el objeto directo.

Nota sobre los pronombres: los pronombres solo se pueden usar una vez que se ha identificado un antecedente.

Objetos directos compuestos (más de un sustantivo):

  • Tina comió manzanas y plátanos.
  • ¿Tina comió qué? “Manzanas y plátanos” son los objetos directos.
Qué es un complemento directo
Qué es un complemento directo

Una frase sustantiva puede ser un objeto directo:

  • Jan odia beber café frío.
  • ¿Jan odia qué? “Beber café frío” es el objeto directo.

Una cláusula sustantiva puede ser un objeto directo:

  • El estudiante admitió que se saltó la clase.
  • ¿El estudiante admitió qué? "Que se saltó la clase" es el objeto directo.

VERBOS TRANSITIVOS

Solo los verbos transitivos pueden tener objetos directos:

¿Qué es un objeto directo? Sólo los verbos transitivos pueden tener objetos directos. Es decir, un objeto directo solo seguirá a un verbo transitivo. Los verbos intransitivos no toman objetos, por lo que nunca tendrán objetos directos.

Simplemente siguiendo la fórmula anterior, se puede probar si el verbo es transitivo o intransitivo.

Los verbos intransitivos no responderán a la pregunta "¿qué?" o "¿quién?".

Ejemplos de verbos transitivos:

  • Jason eligió a María. (¿Jason eligió a quién? María).
  • Sofía comió helado. (¿Sofía comió qué? Helado.)

Ejemplos de verbos intransitivos:

  • Llegamos a la terminal.
  • "En la terminal" no responde "¿qué?" o "¿quién?".
  • “Llegar” es un verbo intransitivo.
  • Salté al otro lado del estanque.
  • "Al otro lado del estanque" no responde "¿qué?" o "¿quién?".
  • "Saltado" es un verbo intransitivo.

OBJETO DIRECTO VERSUS COMPLEMENTO DE SUJETO

Como mencionamos anteriormente, solo los verbos transitivos pueden tener objetos directos. Es decir, un objeto directo solo seguirá a un verbo transitivo.

Los verbos de enlace, por otro lado, a menudo tienen complementos de sujeto. Un complemento de sujeto es algo que sigue a un verbo de enlace y se parece a un objeto directo, pero es diferente.

Ejemplos de vinculación de verbos con complementos de sujeto:

  • Alma estaba feliz.
  • Estaba = verbo de enlace; feliz = complemento de sujeto
  • Leo parecía confundido.
  • Parecía = verbo de enlace; confundido = complemento de sujeto
  • Rafael es escritor.
  • es = verbo de enlace; escritor = complemento de materia

Aunque en los ejemplos anteriores los complementos de sujetos parecen responder a la pregunta “¿qué?”, No son objetos directos. Dado que las palabras siguen verbos de enlace, son complementos de sujeto.

He aquí por qué no son objetos directos: los objetos directos reciben la acción de la oración. Otra forma de pensar en esto es que el objeto directo de un verbo es lo que se está actuando.

Sin embargo, los verbos de enlace no son verbos de acción, por lo que no se lleva a cabo ninguna acción. Los verbos de enlace conectan un sujeto con su predicado sin realizar ninguna acción; simplemente vuelven a identificar o describen al sujeto de una manera diferente.

LOS PRONOMBRES DE SUJETO NO PUEDEN SER OBJETOS DIRECTOS

¿Qué es un objeto directo? ¿Qué es un pronombre de objeto directo? Los pronombres de sujeto no pueden ser objetos directos. Solo los pronombres de objeto pueden ser objetos directos.

Se debe utilizar un pronombre de sujeto (consulte la lista a continuación) como sujeto. Un pronombre de sujeto siempre completará la acción en la oración.

  • Un pronombre de objeto (ver la lista a continuación) debe usarse como un objeto directo. Un pronombre de objeto siempre recibirá la acción en la oración.
complemento directo
Complemento directo

El objeto de una oración (si existe) normalmente viene después de la frase verbal. Que haya un objeto o no depende del significado del verbo. Por ejemplo, si quieres hablar sobre lo que está haciendo alguien, puedes decir "Ella está escribiendo", pero si quieres hablar sobre el objetivo de la actividad, puedes decir "Ella está escribiendo un libro".

Cómo fregar el suelo y que este no quede mojado

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Al momento de fregar el suelo , la gran parte de las personas hace ciertos desastres en los alrededores de los espacios que limpia.

Agua, productos de limpieza, huellas, todo se une al momento en que decides fregar los pisos de la casa, baños o cualquier otro rincón. Lo más insólito es que muchas veces dejados que los espacios se queden mojados o húmedos, no se limpia del todo bien y quedan residuos.

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Bien sea de productos de limpieza o el propio sucio que previamente hemos limpiado. Probablemente si al momento de fregar, dejas el piso mojado, es seguro que cualquier persona que pase por ahí pueda volver a ensuciarlo, dejar marcas y otro sinfín de problemas.

Por ello siempre es recomendable que al momento de fregar los suelos de nuestro hogar, cochera, o cualquier espacio que desees, es necesario contar con todas las herramientas necesarias.

De manera que no haya ni una sola gota de agua de residuo, ni producto o suciedad que se haya escapado.

Datos que debes saber antes de fregar los suelos

Datos que debes saber antes de fregar los suelos
House cleaning with mop

Antes de fregar los suelos se tiene una especie de procedimientos de manera que la limpieza se haga de forma correcta. No quede rastro de suciedad y la limpieza perdure.

Así que antes de aventurar a fregar los suelos de los espacios, es necesario que tengas en cuenta los siguientes datos.

  • Barre o pasa la aspirado antes

Es importante eliminar todas las partículas de suciedad y restos de migas o polvo del suelo y de las juntas de las baldosas. Esto es con la finalidad de que al momento de fregar los suelos no te topes con residuos que compliquen la limpieza.

Ten en cuenta que, dependiendo del tipo de suelo que tengas, necesitarás una escoba suave o pasar mopa o un pequeño trapo húmedo para no rayar la porcelana.

  • Preparar los suelos

Una vez que hayas eliminado cualquier residuo a la vista, debes preparar un trapo con agua y un producto de limpieza adecuado. Podemos recurrir a productos naturales para limpiar en profundidad y eliminar manchas, bacterias y malos olores, al igual que si necesitas limpiar las manchas de las paredes.

Para limpiar a fondo puedes usar cloro, desinfectante, bicarbonato o vinagre. También puedes usar limpiadores neutro, ya que los limpiadores de olor casi siempre dejan manchas.

Para fregar el suelo con bicarbonato, disuelve unas tres cucharadas en medio vaso de vinagre blanco en un cubo de agua. Mezcla bien todos los ingredientes.

Una vez preparado el agua, pasa el trapo mojado como siempre. Para rebajar el olor intenso del vinagre puedes añadir unas gotas de un aceite esencial. El suelo quedará desinfectado, limpio y brillante.

  • Toque extra

Si deseas hacer una limpieza en profundidad, frota los bordes de las baldosas con un cepillo de dientes y bicarbonato y vinagre.

Fregar correctamente

Fregar correctamente

Ahora bien, para que puedas fregar los suelos del hogar de forma correcta sin temor a dejar humedad o residuos, toma nota.

Debes usar agua limpia, detergente o la solución casera que hayas escogido y un trapo limpio. No utilices un paño que esté sucio o tenga polvo. Puedes usar también las fregona, la idea es que pases el paño luego de fregar el suelo y este se traiga los restos de agua.

Verifica por los rincones, debajo de cestos y cualquier sitio en el que consideres que haya quedado agua.

Si notas que al fregar el suelo no huele bien, sustituye los detergentes por una mezcla agua caliente con limón o vinagre. De manera que logres una limpieza y desinfección al máximo. En caso que desees evitar los malos olores, puedes añadir cualquier aceite esencial.

Otro dato que debes recordar es que a la hora de fregar el suelo es que debes pasar el trapo o la fregona muy bien escurrida o seca de ser posible. El exceso de agua hará que nuestro suelo pierda su brillo.

Top extra de consejos para un buen ambiente

Top extra de consejos para un buen ambiente

Fregar los suelos solo es un extra de todo el proceso de limpieza, así que te dejo un top extra de consejos para que tus espacios siempre huelan muy bien.

Antes de enfocarnos en mantener buen ambiente, es necesario que mantengas los cubos de basura al día, los espacios de las mascotas también al igual que los espacios cerrados que mayormente tienden a oler a humedad (en caso de invierno).

Así que chequea todo al momento de fregar los suelos, verifica el resto de detalles. La idea es que la limpieza sea aprovechada y puedas tener sus espacios en armonía y con buen olor.

Puedes llenar una botella con agua y añadir algunas gotas de aceite esencial que más prefieras. Esto funcionará para esparcir en cualquier rincón de la casa a cada momento que lo prefieras.

También puedes usar zumo de limón con un poco de bicarbonato, este mayormente es bueno para eliminar malos olores como el de la basura.

Otra gran opción para mantener buenos aromas en casa son las velas aromáticas y los difusores de aceites. Las velas pueden conseguirse en cualquier tienda departamental y puedes elegir el aroma de tu preferencia.

BIBO, un viaje a través de los sentidos con el sello de Dani García

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  • BIBO, el primer concepto casual que puso en marcha el chef malagueño, Dani García, renueva su carta con deliciosos platos muy cosmopolitas.
  • Un aire fresco y actualizado llega a BIBO con nuevas elaboraciones, sabores y técnicas con las que redescubrir la propuesta más viajera de Grupo Dani García.

Cuando en 2014 el chef Dani García abría las puertas de BIBO, tenía claro que su principal objetivo con este concepto gastronómico más informal era democratizar la alta cocina y hacer disfrutar a los comensales con su creatividad y su gastronomía. Ahora, siete años después de su puesta en marcha, este proyecto, relajado y muy actual, donde la imaginación y la creatividad del chef se dan la mano combinando el concepto de brasserie, local de tapas y steak house, renueva su carta e incorpora nuevos platos que surgen, una vez más, de los viajes del chef alrededor del mundo.

Bibo
Fish and chips burger

Esta carta, protagonista en los locales de Marbella, Madrid, Tarifa y Doha, mantiene diferentes apartados que reflejan la personalidad desenfadada y creativa de este concepto. Comienza así con una sección de “Brioches y Tapas”, en la que se engloban propuestas mediterráneas como el nuevo brioche elaborado con pollo frito, mayonesa de Ras el Hanout y lechuga trocadero. Para seguir, un apartado dedicado a sopas frías, ensaladas y platos, bajo el título "Verde que te quiero verde", donde sobresalen el salmorejo de centollo y el guacamole hecho al momento con edamame y nachos y que incorpora novedades en las que se perciben influencias claras de su última apertura, Leña, con platos como las alcachofas a la brasa.

Raw & Oyster Bar

Además, cuenta también con un “Raw & Oyster Bar” repleto de propuestas crudas frías, entre las que se cuela el nuevo tartar bipolar, un plato pensado para disfrutar de lo mejor del atún a base de tartar de ventresca y descargamento de atún rojo de almadraba, soja blanca, AOVE y hojas de capuchina. En el mismo apartado de los tartares y sashimis de atún, se incorpora desde BIBO Tarifa el Chirashi Sushi, un tartar de lomo de atún de almadraba sobre arroz de sushi, aliño picante y edamame.

Bibo
Tartar bipolar

La tierra del chef se ve también reflejada en el uso de técnicas tradicionales como “La fritura andaluza”, aplicadas en nuevos platos versionados como el fish and chips burger, una especial adaptación del clásico plato británico, esta vez, elaborado como una hamburguesa de corvina marinada, patatas fritas, salsa tártara y coleslaw de col morada. Entre las novedades, también se encuentran platos que evocan el último viaje del chef a Italia, como por ejemplo los tagliatelle de cangrejo.

Sabores y productos nuevos

“Con estos nuevos platos hemos querido llevar a las cartas de BIBO, tanto en Madrid como en Marbella, nuevos sabores y productos. Además de reinventar algunos platos incorporando nuevas técnicas. Con este cambio de carta queremos que el comensal siga disfrutando de los sabores más “BiBos” y viajando a través de la gastronomía. Por supuesto, se mantienen los clásicos que se han convertido en un hit para nuestros clientes, como el brioche de rabo de toro, langostinos Robuchon, burger bull, carnes o el atún” afirma el chef Dani García.

Bibo
Berenjenas

En definitiva, la renovación de la carta del restaurante supone una clara declaración de intenciones que sigue posicionando a BiBO como un imprescindible para los amantes de la gastronomía más viajera en Málaga, Marbella, Tarifa y Doha. Una nueva oportunidad para continuar viajando y descubriendo el mundo a través de los sentidos y sabores de la mano del chef malagueño.

Sobre Grupo Dani García

Desenfadada e innovadora, la joven marca Grupo Dani García surgió de la visión vanguardista, el amor a la cocina, el gusto por el buen hacer y otras pasiones compartidas por Dani García y sus socios comerciales, Laura y Javier Gutiérrez.

Bibo
Solomillo de ternera a la pimienta

Si algo define al Grupo Dani García son sus señas de identidad: el respeto, la lealtad, el trabajo en equipo, la creatividad y la capacidad para generar sinergias con diferentes proveedores, creando de este modo experiencias imprevisibles y más enriquecedoras. Unos valores empresariales que, además, tienen por objeto sorprender, cumplir sueños y, en última instancia, hacer felices a los clientes mediante sus marcas y conceptos gastronómicos.

Bibo
Mousse de chocolate

Actualmente, el grupo incluye los restaurantes BIBO (Marbella, Madrid, Tarifa y Doha), Lobito de Mar (Marbella y Madrid) y Leña, que abrió sus puertas el 18 de junio de 2020 en Marbella. Además de estos restaurantes, el grupo cuenta con la línea de catering Eventos Dani García, que opera en toda España, y Atelier Dani García, el centro de I + D del Chef en Marbella. En los próximos meses continuará su expansión internacional llevando sus restaurantes a París, Nueva York o Miami, entre otros.

Tepic, el mexicano sin tópicos centrado en la alta cocina

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  • Dirigido por la joven chef Sara Herrera, Tepic ha evolucionado hasta convertirse en un referente de la gastronomía mexicana contemporánea: de raíz tradicional, sin fusiones, solo con productos auténticos (muchos de ellos, difíciles de encontrar en Madrid) y con un toque de autor en los emplatados.
  • El nuevo menú degustación de la chef gira en torno a tres ingredientes: el maíz (de distintas variedades, desde el azul de los tlacoyos hasta el amarillo de los tamales), el chile y los frijoles.
  • Ubicado en la calle Ayala, Tepic cuenta con una zona de barra-mezcalería, territorio del barman gaditano Javier Quiñones, quien ofrece cócteles, aguas saborizadas, micheladas e incluso catas vespertinas en torno al mezcal.

Tepic abrió en 2008 en Chueca y se trasladó hace seis años al barrio de Salamanca. Al entrar, sorprende no toparse con las coloridas catrinas o los sombreros de mariachi propios de la típica cantina mexicana. En lugar de eso, encontramos un local amplio y luminoso, repartido en dos plantas, donde el único guiño a sus orígenes es la colección de cactus que puebla las vitrinas del piso inferior. Ese estilo moderno y elegante es el reflejo de su cocina, una propuesta gastronómica refinada y en constante evolución que nos trae directo a la capital el pulso de la cocina del México actual. Tepic, además, es el único mexicano de Madrid que cuenta con el reconocimiento Bib Gourmand, distintivo que la Guía Michelin otorga a aquellos establecimientos que sirven una cocina de calidad a precios contenidos.

Tepic
Sara y Javi

A la cabeza de Tepic se encuentran la chef Sara Herrera y el jefe de sala y barman gaditano Javier Quiñones, dos jóvenes que han conseguido que no sea un restaurante mexicano al uso. Está muy lejos de la cocina tex-mex, pero también va mucho más allá de las preparaciones callejeras más habituales –como pueden ser los tacos–, recetas que Sara adopta y evoluciona con el empleo de ingredientes de importación difíciles de encontrar en Madrid y de técnicas que implican procesos largos y artesanales.

Sara Herrera, una chef en progresión

Sara nació hace 32 años en el estado de Puebla, en el centro de México, donde estudió gastronomía. A pesar de su juventud, cuenta con una sólida trayectoria profesional, tanto en su país como en España, donde realizó un stage en el dos estrellas cacereño Atrio. En 2014, se trasladó a Nueva York y trabajó en The Mark, a las órdenes del chef Jean Georges, y en Casa Enrique, el único restaurante mexicano con una estrella Michelin en EE.UU.

México
Tepic

En Tepic, defiende su particular visión de la gastronomía de raíces, basada en ingredientes auténticos, y la interpreta tal como la vivió de pequeña, sin fusiones ni españolizaciones –por poner un ejemplo, nada de cerdo ibérico en la carta, ya que no se encuentra en su país–. Sara viaja frecuentemente a México, donde recorre diferentes regiones en busca de recetas “de las abuelas” e intenta conseguir la materia prima original. Muchos ingredientes llegan al restaurante vía importación directa, ya que en Madrid no se consiguen fácilmente; es el caso de ciertos chiles secos, las hojas de aguacate o el epazote fresco, por ejemplo.

Maíz, chile y frijoles

Fruto de esa investigación constante, en Tepic cada día se puede probar algo diferente, con platillos fuera de carta que trasladan al público al México más genuino. Ahora mismo, es posible disfrutar de varios antojitos de Puebla, tierra de origen de Sara, como molote, chanclas, pelonas, tortas ahogadas, etc.

Tepic
Enmolada

Además, Sara acaba de estrenar un nuevo menú degustación (40 €) formado por una sopa, tres antojitos (aperitivos), un plato principal, un postre y un cóctel y donde son protagonistas tres ingredientes: el maíz, el chile y los frijoles, que se presentan de distintas variedades y en varias preparaciones para que el comensal pueda apreciar y comparar texturas y matices. Así, el maíz amarillo se sirve en los tamales (suave y esponjoso, como un bizcochito), en las tetelas (como tortilla plana a la plancha), en tostada (frito, crujiente) y en la enmolada (con una textura especial).

Maíz azul, único en su especie

Tepic es, además, uno de los pocos lugares en Madrid donde se puede probar el maíz azul, una variedad escasa, incluso en México, donde se considera una auténtica joya. Es el ingrediente estrella de los tlacoyos: gorditas de maíz azul con chorizo mexicano, frijol refrito, crema, queso, aguacate, cebolla y brotes de cilantro, servidos con salsa de chile serrano.

Tepic
Tlacoyos de chorizo

El frijol típico que se utiliza en Tepic es el negro, pequeño y muy oscuro, importado de Morelos, en la zona centro de México. Se sirve molido, no entero, cocinado con cebolla, ajo, hoja de aguacate, hoja santa (planta aromática mexicana) y manteca de cerdo, que le aporta untuosidad y sabor.

Seis horas de preparación

El tercer ingrediente estrella de la cocina de Sara esta temporada es el chile, fresco o seco, dependiendo del plato, que la chef selecciona uno a uno y adquiere en su mejor momento de consumo. Entre los frescos con los que trabaja, destacan el chile serrano (versátil y de picor medio) y el habanero (rojo anaranjado y muy picoso) y entre los secos, el chile pasilla, el guajillo, el morita y el chipotle. El mole poblano es uno de los platos tradicionales protagonizados por los chiles; entre sus más de 30 ingredientes, incluye una mezcla de chiles secos, que se fríen con chocolate mexicano puro y especiado con canela y almendra. Cada uno de los 30 ingredientes del mole requiere un largo proceso de elaboración, de unas seis horas en total.

Tepic
Sopa de tortillas

El nuevo menú se abre con una sopa caliente, como siempre en México, que va cambiando; puede ser sopa de tortilla (con tomate, queso, aguacate, crema agria y maíz cortado al estilo paja), de chicharrón (con corteza de cerdo molida y chile morita) o sopa tarasca, a base de frijol y chipotle. Después, tres pequeños antojitos: tamales, masa de maíz cocida al vapor y envuelta en hoja de maíz (de cochinita pibil, de mole con pollo o de pollo con salsa verde), tetelas (triángulos de maíz rellenos de frijoles y chorizo mexicano fresco) y tostada de carnitas (tortilla frita con base de aguacate y cerdo con naranja, con toques dulces). Como plato fuerte, la enmolada, con el mole tradicional bañando los tacos rellenos de pollo. El broche dulce lo pondrá el helado de pinole (otra clase de maíz) con azúcar y canela.

Los grandes éxitos de Tepic

Las preparaciones largas y laboriosas son una de las claves de Tepic, donde absolutamente todo es fresco y casero. Hay algunos platos de Sara convertidos ya en enseñas de la casa, como los tacos al pastor. Se preparan con carne de aguja adobada en casa con una salsa secreta (a base de especias, vinagre y chiles) y fileteada a mano, muy fina. Después los filetes se colocan en el trompo, como es tradición, donde se cocinan homogénea y lentamente y adoptan un sabor ahumado peculiar. Sobre la varilla del trompo se coloca, además, una piña, para que con el calor vaya soltando su jugo y su dulzor.

Mexicano
Tepic

Otro de los platos más ortodoxos de Tepic es la cochinita pibil, con un proceso igualmente pausado y tradicional: la carne se deja en adobo durante toda una noche (en una mezcla de achiote, naranja, vinagre, especias y orégano) y luego se cocina al horno, a fuego lento. Se sirve en hoja de plátano, como en la península de Yucatán, y se acompaña con cebolla morada encurtida con vinagre y cilantro y aparte, frijoles refritos.

Mezcales y tequilas

En la barra de Tepic opera un concepto de mezcalería. Está dirigida por el barman gaditano Javier Quiñones, responsable de un servicio exquisito, y alberga más de 40 tequilas (entre blancos, reposados y añejos) y 20 mezcales, así como una extensa variedad de destilados de primeras marcas y cócteles de autor elaborados al momento; destacan los margaritas: clásicos, Frozen (con sabor a frutas) o Tepic (con cítricos, almíbar y chile o sal), junto al exitoso Viva México a base de ron, margarita, calabaza y jalapeño, y alguna opción sin alcohol.

Mezcal
Tepic

También se ofrecen las tradicionales aguas de Jamaica, de horchata y de mango, cervezas mexicanas (Corona, Pacífico y Negra Modelo) y micheladas (cerveza preparada, escarchada con sal y zumo de limón; la Tepic suma chile y la Chelato, clamato y salsas). Javier, en continua formación en el mundo de la coctelería, prepara una nueva carta en la que incluirá bitters y fermentados caseros.

Mezcal
Tepic

Abierto en horario ininterrumpido de 13:30 h a cierre, y con delivery propio, Tepic ofrece ahora, de la mano de Javier, interesantes catas de mezcal –en las que probar y comparar tres tipos– y una nueva carta de cócteles de autor (como el Bloody mezcalita o el vermú preparado a la mexicana) especialmente diseñada para abrir boca antes de la comida.

Dieta del reloj: las claves para perder peso rápido y no recuperarlo

Si tu meta y objetivo es adelgazar, no solo debes tener en mente cuidar lo que comes, deberás también tener cuidado con a qué hora consumes tus comidas. Una herramienta fundamental es nuestro ritmo biológico, que nos ayuda a regular y ejecutar un funcionamiento adecuado a todo nuestro cuerpo.

A menudo, con las distracciones del día a día, olvidamos los beneficios que trae llevar un ritmo biológico adecuado para así cuidar de nuestra salud. Debes tener presente que mientras te encuentres en un estado de estrés y ansiedad, no lograrás resultados eficaces con ninguna dieta, ya que tu cuerpo no perderá peso e incrementarás el consumo de comida, siendo también la más calórica.

Cuidado con el estrés y la ansiedad

Cuidado con el estrés y la ansiedad

Las emociones, como el estrés y la ansiedad, frenan nuestra meta de bajar de peso, ya que al contrario, le causa subir de peso. Se realizó un estudio que fue publicado en Obesity Reviews, y reveló que el estrés, el aumento de peso y la falta de sueño van de la mano, por eso lo fundamental antes de iniciar cualquier dieta, es mantenerte es un estado de paz y serenidad.

¿Qué es la dieta del reloj?

¿Qué es la dieta del reloj?

La dieta del reloj es una dieta basada en un modelo de alimentación que indica que los alimentos tienen determinadas horas para ser consumidos diariamente. Si no comemos a las horas debidas, esto afecta a nuestros procesos biológicos, de un modo que comer en el momento equivocado influye negativamente en la salud.

Comer en los horarios marcados por la dieta del reloj, ayuda a adquirir un metabolismo de mayor velocidad, haciendo que se nos facilite adelgazar y al mismo tiempo mantenernos saludables. Esta dieta se basa en los ritmos circadianos que vendría siendo lo mismo que los ritmos biológicos.

Las variaciones que poseen estos ritmos en el día, nuestro organismo consume múltiples cantidades de energía que saca de los alimentos que hemos consumido. Es por esto que es importante el tipo de alimentación que llevamos, y distribuirlos de forma diversa en las diferentes comidas.

¿Cómo se distribuyen los alimentos en la dieta?

¿Cómo se distribuyen los alimentos en la dieta?

En esta dieta, la ingesta de proteína es fundamental en el desayuno. Cuando consumimos alimentos como huevos, leche, proteína de soja y yogur nuestro cuerpo, gracias a las proteínas que ingirió, se llena de energía. Con esto, también ayudaremos a frenar los antojos que nos suelen provocar.

En la comida del almuerzo, igualmente debemos consumir proteínas acompañado de algunos carbohidratos. Los alimentos que podemos incluir en nuestro almuerzo pueden ser frutos secos, carnes rojas y frijoles. Hay una regla estricta en esta dieta del reloj, y es que no está permitido consumir en grandes cantidades los carbohidratos después de las cuatro de la tarde, ya que nos afecta causándonos cansancio y sueño.

Las bebidas con cafeína o el café no deben consumirse pues causa que los ritmos circadianos se alteren. Si consumirás alguna bebida que incluya cafeína, debes hacerlo antes de que hagan las cuatro de la tarde. Se recomienda ingerir los carbohidratos en su modo complejo, y no el más refinado.

En la noche, es muy importante ingerir frutas frescas, ya que estas son grandes fuentes de vitaminas, minerales, azúcares y fibras. La fruta es mejor consumirla entera que hacer un jugo y beberlo, ya que cuando se vuelve liquido pierde gran cantidad de sus fibras, ocasionando que nuestro cuerpo cause una sobreproducción de insulina. Además debes incluir alimentos que mejoran tu sistema inmunitario para prevenir el Covid-19.

Por otro lado, cuando en el desayuno y el almuerzo ingerimos alimentos basados en proteínas, causaremos que no nos provoquen los golosos antojos que suelen afectarnos en nuestra dieta, y cuando en la cena incluimos frutas y vegetales, hacemos que nuestro cuerpo consuma la grasa corporal que está ubicada en las distintas partes de nuestro cuerpo.

Al entender cómo funciona nuestro reloj biológico y la relación que mantiene con nuestro organismo, afectando así la pérdida de peso, podremos garantizar cumplir de un modo debido nuestra dieta. Un dato importante es que el desayuno es clave en la nutrición y la dieta de las personas, ya que es la comida más importante del día que nos cargará de energía para realizar actividades por horas.

Un estudio que se realizó a más de cincuenta mil voluntarios que fue hecho por la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Loma Linda en la ciudad de California en Estados Unidos, sacó a la luz que el factor más influyente en la pérdida de masa corporal, es el tener un desayuno balanceado, nutritivo y saludable.

Este mismo estudio ayudó a comprobar que cuando la cena es la comida más abundante que se consume en un día, ayuda a incrementar el índice de masa corporal en las personas. La conocida y famosa dieta del reloj, se realiza siguiendo unos horarios estrictos a la hora de comer.

Horarios de la dieta del reloj

Horarios de la dieta del reloj

Cuando una persona decide empezar con la demandante dieta del reloj, debe tener conocimientos de cuáles son los horarios a seguir para su nueva alimentación. Así que grábate estos horarios por si un día te decides a perder peso definidamente sin recuperarlo. Olvídate de los molestos efectos rebote.

Desayuno

Desayuno

Se debe desayunar estrictamente antes de las nueve de la mañana, esta comida es la más importante en tu dieta y en el día, así que la proteína como la carne, huevo y frutas debe estar incluida en las mañanas, incluyendo también carbohidratos en el desayuno, como galletas únicamente de dieta, como las integrales o pan.

Almuerzo

Almuerzo

La hora del almuerzo sin falta debe realizarse entre las 12 y 13 horas, esta comida debe ser más ligera que el desayuno que has ingerido en la mañana. Es recomendable comer una pequeña porción de carne magra, como el pescado o el pollo, acompañado de un carbohidrato, que podría ser arroz, preferiblemente integral.

Cena

Cena

La cena se realiza estrictamente antes de las 20 horas, esta comida debe ser la más liviana que se consuma en el día y debes consumirla siempre dos horas antes de irte a la cama. Se debe comer una solo una porción de pescado o pollo, y preferiblemente de un tamaño pequeño, acompañado de una ensalada ligera.

Con estos sencillos pasos, podrás lograr bajar de peso y no sufrir del molesto efecto rebote. La dieta del reloj es muy beneficiosa para mantener nuestro cuerpo saludable y es apta para cualquier persona, pero si tienes dudas, consulta a tu médico.

Cómo hacer unos plátanos rebozados que hagan historia

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¿Sabías que los plátanos rebozados se originaron en Indonesia? El pisang goreng es el nombre que se le da en Indonesia a este platillo, y hay formas de conseguir que duren más tiempo.

Los plátanos rebozados son un snack que suele ser muy consumido en países como Indonesia, Singapur, Malasia, Filipinas, Tailandia y Camboya, aunque en la actualidad comer platos rebozados se ha vuelto popular en muchos otros países.  

El plátano suele ser servido como acompañante de alguna comida, como platillo principal (en el caso del pasticho de plátano) o degustado en postres, en cualquiera de sus presentaciones es delicioso. Aunque también se recomienda ingerirlo sólo cuando se come por estrés.

De tal forma que no puedes dejar de poner en práctica esta receta de plátanos rebozados.

¿Cómo hacer plátanos rebozados?

¿Cómo hacer plátanos rebozados?

Los plátanos son una fruta que provienen del trópico, sin embargo, ¿sabías que la palabra plátano es de origen griego y latín? pero esta fruta se ha vuelto muy popular en el resto del mundo, por lo que ha surgido una amplia variedad de recetas que contienen plátano.

Si gustas realizar una merienda o snack rápida, fácil y que además haga historia en tu cocina, no puedes dejar de preparar unos riquísimos plátanos rebozados.

Ingredientes para preparar plátanos rebozados

Ingredientes para preparar plátanos rebozados

Los ingredientes para elaborar los plátanos rebozados son fáciles de conseguir e incluso muchos de ellos siempre se tienen en casa, estos son:

  • 1 kilo de plátano u 8 de ello (según el tamaño).
  • 1 taza de harina (puede ser leudante o todo).
  • 1 taza de leche completa.
  • 1 huevo.
  • Miel (es opcional).
  • Aceite (el de tu preferencia).

Pasos para preparar plátanos rebozados

Pasos para preparar plátanos rebozados
  1. Toma un bol o recipiente amplio y coloca la harina en conjunto con la taza de leche.
  2. Luego agarra el huevo y procede a separar la yema de la clara, de inmediato bate la clara del huevo hasta que se eleve a punto de nieve.
  3. Después se agrega la yema al resto de la mezcla y se integra muy bien todo.
  4. Una vez hayas hecho lo anterior debes incorporar la clara de huevo batida mezclando con movimientos suaves y envolventes.
  5. Deja la mezcla reposando para proceder a pelar y cortar los plátanos en diagonal.
  6. Hecho esto toma cada plátano para rebozarlo en la mezcla e iniciar a freír en abundante aceite.      
  7. Al finalizar puedes servirlos con un poco de miel en caso de gustarte mucho el dulce.

Estos plátanos rebozados o pisang goreng son una excelente opción para comer en horas de la merienda acompañado de un té o café, en Indonesia las personas también gustan comerlo con helado de vainilla.

¿Cómo preparar plátanos rebozados de queso?

¿Cómo preparar plátanos rebozados de queso?

Los plátanos rebozados se pueden comer de forma clásica y tradicional como señalamos anteriormente o puedes variar la receta incorporándole queso, para ello solo debes tener en cuenta lo siguiente.     

Ingredientes para hacer plátanos rebozados de queso

Ingredientes para hacer plátanos rebozados de queso
  • 3 plátanos grandes y maduros.
  • Queso en lonjas o láminas.
  • 6 cucharadas de harina todo uso.
  • ¼ de taza de agua.
  • Sal al gusto.
  • 1 huevo.

Pasos para preparar plátanos rebozados de queso

Pasos para preparar plátanos rebozados de queso
  1. Inicia pelando los plátanos para luego picarlos por la mitad y después por el centro.
  2. Toma el queso en láminas y córtalo de manera rectangular.
  3. Después coloca el queso en el centro de cada plátano.
  4. De inmediato usa un bol para colocar la harina, el huevo, la pizca de sal y el agua.
  5. Al mezclar muy bien los ingredientes y alcanzar la consistencia deseada se procede a rebosar los plátanos.
  6. Luego coloca una sartén al fuego con aceite de girasol, al estar caliente empieza a añadir los plátanos rebozados procurando freírlos por ambas partes.

Al finalizar puedes servir con arroz y ensalada o comerlo de igual manera en la merienda de la mañana o de la tarde.

Beneficios de comer plátanos

Beneficios de comer plátanos

Si eres amante del plátano, te gusta la cocina y además te interesa cuidar de tu salud has de saber los beneficios que nos aporta el plátano en esta comida u otras.

  • Gracias a los minerales que componen al plátano este sirve para tener una mayor recuperación muscular después de un entrenamiento.
  • Mejora los impulsos nerviosos.
  • El tránsito intestinal prospera con el consumo de plátano.
  • Aporta beneficios al sistema inmunológico.
  • Disminuye los niveles de estrés.

Composición de los plátanos

Composición de los plátanos

Los plátanos son una excelente fuente de vitaminas y minerales, esta fruta puede ser ingerida por todas las personas (niños, adultos, ancianos) e incluso hasta las personas con diabetes pueden consumir plátano, ya que posee lo siguiente:

  •  Nos aporta un alto contenido de potasio.
  • Contiene minerales como el fósforo y el magnesio.
  • Posee ácido fólico.
  • Tiene vitamina C y B6.

Entonces los plátanos rebozados son una gran opción para comer en cualquier momento del día, especialmente en las meriendas como suelen hacer los indonesios.

Además de ser un platillo delicioso también nos aporta beneficios a la salud el consumir plátano solo debes adecuar la receta a tu dieta en caso de que tus intenciones sean bajar de peso.

Para más artículos relacionados con recetas continúa leyendo las sugerencias y no dejes de visitar nuestro portal web.    

Qué es un atascaburras

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Atascaburras, también conocido como ajoarriero o ajo mortero, es un plato muy tradicional y humilde, pero que sigue siendo imbatible en la región de Castilla La Mancha.

Es una combinación de patatas y bacalao, al que se tritura, se le añade ajo y se emulsiona con aceite de oliva. Es ideal para comer con unas tostadas, así que sigue paso a paso nuestra receta, es muy fácil de preparar.

CÓMO PREPARAR UN ATASCABURRAS

Ingredientes para la Receta de Atascaburras:

  • 1 kg de patatas
  • 4 dientes de ajo
  • 300 g de bacalao desalado
  • 120 ml de aceite de oliva
  • Perejil, sal y pimienta negra
  • 2 huevos duros
  • Nogal para decoración

Como hacerlo

  • Cocina las patatas en agua hirviendo hasta que estén cocidas. Reservar y dejar enfriar.
  • En una sartén hervir agua suficiente para cubrir los trozos de bacalao. Coloca el bacalao en él y cocina durante 5 minutos. De esta forma podrás desmenuzar bien el pescado. Dejar el bacalao a un lado hasta que se enfríe por completo y reservar también el agua de cocción.
  • Pelar el ajo y dorarlo en un chorrito de aceite. No añadas todo el aceite a la sartén para no perder todas sus propiedades.
  • Una vez que el ajo esté dorado, retíralo y colócalo en un bol para mezclar con el resto de ingredientes.
  • Pela las patatas y agrégalas a la batidora. Retire la piel y las espinas del bacalao. También agregue a la licuadora.
  • Luego agregue el aceite donde se doraron los ajos y el resto del aceite reservado. Licúa hasta obtener una mezcla muy cremosa. Regular el condimento de sal y pimienta y rectificar la textura si es necesario con el agua de cocción del bacalao.
  • Por último, decora con perejil, trozos de nuez y el huevo cocido y en rodajas, ¡y ahí tienes tus atascaburras!

Bueno, quizás el nombre de esta especialidad manchega suene un poco tosco (literalmente significa “algo que bloquea el paso de un burro”) pero te podemos decir que es una receta rica, aunque puede resultar un poco pesada.

ATASCABURRAS: PLATO MANCHEGO

Entonces, a grandes rasgos, se trata de puré de patatas con bacalao, huevo y frutos secos. Se dice que es una comida popular entre los pastores de la zona de La Mancha, para intentar contrarrestar el frío de la llanura durante el invierno.

Qué es un atascaburras
Qué es un atascaburras

Atascaburras-La Mancha

Prepararlo no lleva mucho tiempo: se necesitan patatas (o puré de patatas ya preparado), bacalao desalado, dos dientes de ajo, aceite, sal, huevos cocidos y frutos secos.

Primero tendrás que cocer las patatas durante 30 minutos y el bacalao por separado durante 5. Una vez peladas, trituramos las patatas junto con el bacalao y un chorrito del agua que se utilizó para cocer el pescado.

Trituramos hasta formar una pasta o puré (Un truco es revolver el bacalao con puré de patata ya preparado; no es lo mismo pero es más rápido). Triturar el ajo y agregarlo a la mezcla. Agregue aceite mientras revuelve. Una vez que el sabor sea de su agrado, pique los huevos cocidos y agregue al puré junto con las nueces.

Fácil, ¿verdad? Pues… ahora que ya sabes cómo prepararlo, te contamos cómo se ganó su nombre.

Se le llama atascaburras no porque sea tan denso que se atasque en la garganta de un burro, sino por algo más interesante: al parecer, cuando el tenedor o mortero machaca las papas hace un ruido parecido al de las pezuñas de un burro. cuando están atrapados en el barro.

LOS MEJORES PLATOS MANCHEGOS

Situada en el centro de la España peninsular, Castilla La Mancha y su sofisticada cocina son un descubrimiento muy apreciado por el viajero.

La cocina manchega, o cocina castellano-manchega, hace referencia a una gran variedad de platos y especialidades tradicionales pero sencillas de la región elaborados con los ingredientes más elementales y condimentados como carnes, pan y verduras y acompañados de un amplio surtido de los mejores quesos de la región.

1. Gachas

Las gachas son un alimento tradicional local típico de la región de La Mancha, aunque en otras regiones españolas se sirven diferentes variantes de este humilde plato.

Originalmente un alimento de los pastores y la gente del campo, consumido generalmente en los fríos días de invierno, las gachas ahora se consumen ampliamente como un alimento básico de invierno favorito de la gente.

2. Gazpacho Manchego

Puede que comparta su nombre con el famoso gazpacho de sopa fría de España, que generalmente se consume durante los meses de verano, pero este es un guiso de carne abundante que se sirve sobre una barra de pan y se disfruta con tortas de pan sin levadura.

La única relación probable entre los dos es el pan utilizado, pero sin el tomate. Si bien el gazpacho es originario de Andalucía, la versión manchega se origina en La Mancha.

3. Atascaburras

Plato tradicional típico de la región de La Mancha, atascaburras significa literalmente "algo que bloquea el camino del burro", pero no dejes que el nombre te engañe. Básicamente es puré de patatas con bacalao, huevos y nueces.

Qué es un atascaburras
Atascaburras

Esta rica receta recuerda el clásico plato francés conocido como brandada, pero sin la leche y es auténticamente español. También se puede servir como plato principal ya que es rico en proteínas. Es una comida popular entre los pastores de la región, consumida en un intento por vencer los fríos meses de invierno.

Violeta Mangriñán: el irreconocible pasado antes de ser tronista e influencer

Violeta Mangriñán es una de las figuras más mediáticas de la televisión española. Su paso por Mujeres y Hombres y Viceversa, al igual que en otras producciones de Telecinco, la ha puesto en lugares privilegiados, como pocas estrellas que de verdad logran enganchar de una forma muy especial a la audiencia. Como profesional, ha crecido muchísimo, de eso no podemos dudarlo. La pantalla chica la ha visto crecer y crecerse en diversos ámbitos, por lo que su evolución es indiscutiblemente un aspecto que la define como influencer.

Pese a este contexto actual, la misma celebridad se ha dado la tarea de sacar esos recuerdos del pasado, y todo lo que ha significado hacerse un nombre en el medio del espectáculo que bien sabemos no es nada sencillo. Y es que, nunca antes Violeta Mangriñán se imaginaba de lo lejos que podía llegar, y hasta el crecimiento lo vemos en su figura. Muy en tendencia los retoques estéticos, esta chica se ha transformado, y realmente su público la adora. Acompáñanos a dar este repaso por su pasado y cómo luce ahora.

Cambios de Violeta Mangriñán

Cambios de Violeta Mangriñán

No solamente se ha visto con la fama que hoy en día acompaña a Violeta Mangriñán, sino también que antes de que llegara a este punto, la misma figura pública compartió con sus seguidores esa perspectiva del pasado que quizás muchos no conocían de ella.

Y es que, sus seguidores siempre están tras la pista de sus pasos, y en un momento los hizo viajar hasta hace más de 7 años, cuando no tenía ni la más mínima idea de lo que era estar llena de éxito. Pues, justamente por el año 2014 se encontraba ejerciendo labores en una tienda de Inditex.

No soñaba con lujos

No soñaba con lujos

Quizás pienses que Violeta Mangriñán soñaba con este mundo de las cámaras y shows televisivos. Pero no es así, a sabiendas de que es una reconocida influencer, y que su presencia en la pantalla suele llamar bastante share, antes de eso, no tenía en su mente que los lujos llegarían a su vida.

Por ello, es que, también ha calado más en el sentir de la gente, ante esa humildad que no la ha perdido. Más allá de ser artista, la convierte en una persona más humana y enfocada en su comunidad 2.0. Cabe señalar, que la vida le dio un vuelco inesperado, porque esa vida que llevaba hace años atrás no es la misma. Sobre todo, las responsabilidades la ocupan por completo. Lo que sí no ha olvido es su figura, es su sustento diario y la gente no debe olvidarlo.

MYHYV con Violeta Mangriñán

MYHYV con Violeta Mangriñán

Es el vivo ejemplo de que para enganchar en la pantalla se requieren de cambios. Es lo que justamente suele vender, la apariencia. Con el paso del tiempo, Violeta Mangriñán, la ha ido trabajando, con el fin de mostrarse aún más guapa para su audiencia y se traduce en mayores apariciones televisivas.

En su trayectoria por MYHYV, pudimos conocer un poco más al detalle de una chica que tenía mucho para seguir dando y no decepcionó a nadie. La fama le vino de lujo, así como el abrió las puertas a un ecosistema de proyectos. Del mismo modo, le ha sumado un buen capital como para mejorar su apariencia física a través de los retoques.

El secreto de Violeta Mangriñán sobre su transformación

El secreto de Violeta Mangriñán sobre su transformación

Contrario a lo que muchos consideran, no se trata de que ahora es una chica de plástico, sino que la misma Violeta Mangriñán, se ha abierto a su gente para que conozcan cómo era antes de llegara a la pantalla, y los cambios que ha experimentado. No es un secreto que defiende a capa y espada los retoques.

No obstante, se tiene en cuenta de que es una de las mujeres que aboga por un estilo de vida saludable, actividades deportivas y la alimentación equilibrada que lleva para cuidar de sí en todo momento. Esta ha sido la clave por la que a veces suele despertar envidia; pocos conocen de hay trabajo de por medio y no solo es el rostro atractivo que muestra.

"Mis 'haters' me llaman polioperada"

"Mis 'haters' me llaman polioperada"

Si bien dijimos que a Violeta Mangriñán la quieren mucho y su fama de influencer es de las más destacadas del mercado español. La extronista también ha desencadenado muchísimos haters que no la han apoyado del todo.

Aunque sí lo han hecho para darle más fama; la han llamado polioperada, a lo que la misma estrella televisiva no ha hecho caso. Se ha encargado más bien de dar lo mejor de sí en cada actuación donde tiene que demostrar su profesionalismo. Todo se lo ha ganado a pulso, por lo que sus retoques para muchos son bien recibidos.

Lo que se ha hecho

Lo que se ha hecho

Es importante que sepas que Violeta Mangriñán desde chica era muy flaca y tenía poco pecho. Es por ello, que, uno de los cambios que ha tenido, es el aumento de esta parte de su cuerpo. De hecho, tenía muchos complejos en este sentido y no dudó en operarse.

Asimismo, a como la veíamos en el pasado, se vio en la necesidad de hacerse la bichectomía, con el fin de quitarse las bolsas bichat y parte de la grasa que tenía en la zona de las mejillas. Por tal motivo, su rostro, ahora es más afinado a como lucía antes de llegar al estrellato.

Los labios y otros retoques que la ha vuelto irreconocible

Los labios y otros retoques que la ha vuelto irreconocible

Todo lo que sea para mejorar siempre se permite. Violeta Mangriñán ha sido acertada con su apariencia. Esos labios carnosos que le vemos es por el uso del ácido hialurónico, una moda que está en el gusto de las figuras del espectáculo. Por si fuera poco, tiene bótox en la mandíbula, que la hace lucir todavía más guapa.

La valencia, ha dicho que tiene miedos e inseguridades como toda persona. Sobre todo, por su estatura, aunque siempre ha confiado en que tiene mucho para darle a su gente, y ese cariño es el que la hace estar cada día más firme en su faceta como celebridad.

No más baneos de YouTube: webs para descargar música gratis para tus vídeos

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Uno de los principales problemas de los creadores de contenido de YouTube es el tener que añadir música sin copyright a todos sus videos. Si además de crear contenido también tocas algún instrumento, no tendrás este problema. Pero si no eres un compositor de música ni tocas ningún instrumento, tendrás que recurrir si o sí a la música de otros artistas.

También está la opción de crear música propia a través de programas de edición de sonido, donde podamos hacer uno de la música de otros artistas y juntarlas para crear una nueva canción. Esta técnica es muy conocida hoy en día, se le denomina "sampling" y a pesar de usarse mucho, sobre todo vemos una gran utilización de esta tecnología por artistas de música electrónica como Daft Punk.

Sin embargo a la hora de utilizarla hay que tener verdadero cuidado, ya que muchos grupos musicales han sido denunciados por utilizar parte de esta música de forma ilegal. Por ello, hay que ser conscientes de que utilizar esta técnica puede ser realmente peligroso.

Libertad a medias

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Algunos autores dan la posibilidad de escuchar su música de forma totalmente gratuita, pero prohíben que otras personas se lucren de esa música, por lo que si quieres utilizar tu vídeo con fines comerciales, vas a tener que renunciar a utilizar la música de otros artistas. La parte positiva es que vas a encontrar infinidad de bancos de sonido

Por suerte hay infinidad de bancos de sonidos que son libres de derechos de autor, eso significa que puedes descargar y reproducir la música de forma totalmente libre, no es necesario comprar ningún tipo de licencia para su uso y además puedes usarlo con fines comerciales.

Epidemic Sound como alternativa a YouTube

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Empezamos con Epidemic Sound, una web cada vez más popular por su buen funcionamiento, donde vas a descargar la música y sonidos que quieras y crear tu propio contenido. Su interfaz es muy intuitiva, por lo que te será muy fácil utilizarla, ya que divide la música en diferentes estilos musicales como Pop, electrónica y demás géneros.

Todos los derechos de autor vienen incluidos para poder utilizar la música sin ningún problema a la hora de utilizarla para crear el contenido. Tienes acceso a más de 32.000 canciones y 60.000 sonidos, por lo que ofrece una variedad bastante amplia. Tiene dos suscripciones, una personal por 13 euros mensuales pensada para los creadores de contenido.

El otro tipo de suscripción es para utilizar productos comerciales. La "comercial" con un precio de 49 euros al mes. Lo mejor de esta web es poder probar su funcionamiento por la versión de prueba que durante 20 días.

MixKit

descargar musica mixkit

Seguimos con otra web que ofrece contenido musical con todos los derechos incluidos. Además de canciones y efectos de sonido que también vamos a poder descargar videos, fotos o plantillas de Premiere Pro, After Effects, Final Cut Pro y DaVinci Resolve.

También ofrece un amplio catálogo musical entre diferentes estilos, como el Pop, Jazz, Hip Hop y muchos más estilos. También vas a encontrar algunos estilos musicales de música no tan famosos como el Drum and Bass o Ambient. Ofrece la posibilidad de buscar las canciones con un filtro de Estado anímico para seleccionar la que más nos interese para nuestro contenido.

Entre todos los sentimientos puedes encontrar algunos como feliz, triste, romántico, y muchos más. Lo mejor de esta página web es que es totalmente gratuita y tampoco hará falta registrarnos para poder utilizarla. Una alternativa interesante a YouTube.

Hooksounds

hooksounds descargar musica youtube

Otra web muy recomendable para descargar la música, aunque primero tendrás que pagar una suscripción mensual para poder acceder a todo su contenido también libre de derechos. Está sobre todo enfocada a los creadores de contenido que puedan utilizar las canciones o sonidos que quieran en algunas plataformas como YouTube, Instagram, Facebook y muchos más.

Su interfaz es muy intuitiva y cuidada para que sea sencillo utilizarla y buscar los estilos musicales que estemos buscando. También se puede filtrar por estados de ánimo. Una de las mejores funciones que ofrece es la posibilidad de descargar las canciones con las pistas separadas. Lo que nos será muy útil si queremos crear un contenido con únicamente el sonido de una guitarra o de la batería.

Tiene dos tipos de suscripciones, por un lado la Pro y por otro la Business. La Pro cuesta 29 dólares mientras que la Business 49 dólares. Este precio es para pagar la suscripción anual, pero también tenemos la opción de pagar la suscripción mes a mes en la que la Pro pasa a costar 69 dólares y la Business 99 dólares mensuales.

Foximusic

foximusic

Foximusic ofrece un banco musical muy amplio libre de derechos para que la puedas añadir a tu contenido. Destaca entre las demás por ofrecer además de una suscripción, también la compra de canciones en concreto para descargar únicamente el contenido cuando vayamos a crear el contenido.

Al igual que las demás, esta web también nos va a permitir navegar por el gran catálogo que ofrece en la biblioteca. Esta la puedes encontrar clasificada por estilos musicales, canciones, o también por estados de ánimo.

Cuenta únicamente con una suscripción mensual de 8,25 dólares que se cobra una única vez por un precio de 99 dólares.

Para hacer una compra concreta tendremos que pagar 39 dólares por canción, que solo tendremos que pagarla una vez y pudiendo usarla siempre que queramos o necesitemos.

Artlist: la mejor para descargar de YouTube

pagina web descargar musica youtube artlist

Terminamos el recopilatorio con Artlist. Una web que ofrece el mejor licenciamiento del mercado para que puedas tener el contenido en famosas plataformas como YouTube, TikTok, Twitch y mucho más. También destaca por la confianza que han puesto las grandes empresas como Netflix o Google en ella.

Al igual que otras muchas, ofrece una gran selección de música clasificada en diferentes estilos musicales además de también un gran catálogo de efectos de sonido.

En relación a su suscripción mensual, se diferencia con respecto al resto que esta web no hace diferencia de uso, sino que ofrece tres versiones de suscripción distintas:

  • Música + efectos de sonido: con un coste mensual de 25 dólares tienes acceso a todos los archivos de la biblioteca, tanto canciones como efectos de sonido.
  • Música: con un coste de 16'60 dólares al mes, tienes acceso únicamente a la biblioteca de canciones que ofrece la web.
  • Efectos de sonido: terminamos con esta versión de suscripción por 12,41 dólares que te ofrece la posibilidad de acceder únicamente a la biblioteca de efectos de sonido.

Depresión: señales que te avisan de que puedes tener un problema importante

En algún momento de nuestras vidas, todos nos hemos sentido tristes o con el ánimo decaído, pero después de un rato volvemos a la normalidad y estamos nuevamente tranquilos. Hay un estudio que ha concluido que uno de cada cuatro adolescentes sufre depresión o ansiedad por el aislamiento.

En la depresión, esta tristeza no desaparece al rato, sino que puede llegar a durar desde dos semanas a dos años. La depresión es un trastorno en el estado de ánimo de una persona, que la afecta causándole sentimientos de angustia abrumadora, que no le permite realizar sus actividades diarias como dormir, trabajar y comer.

¿Cómo se reconocen las señales?

¿Cómo se reconocen las señales?

Para reconocer a una persona que padece este trastorno es importante saber que los síntomas duran la mayor parte del día, se ven diario y como mínimo por dos semanas. Existen distintos tipos de depresión de los cuales las personas pueden padecer, unos más fuertes que otros, te hablaremos de cada uno para que puedas saber diferenciarlos.

Tipos de depresión

Tipos de depresión

Existen varias clases de depresión:

Trastorno depresivo persistente

Trastorno depresivo persistente
Depressed woman sitting on a chair in dark room at home. Lonly , sad, emotion concept.

En el trastorno depresivo persistente, llamado “Distimia”, los síntomas tienen una duración de por lo menos dos años. A las personas que se les diagnostica esta tipo de depresión, presentan episodios mayores e intensos alternando entre síntomas más leves.

Depresión grave

Depresión grave

Depresión grave o mayor es la más frecuente que suelen padecer las personas. Sus síntomas se ven como mínimo por alrededor de dos semanas, las veinticuatro horas del día y diario. Sus síntomas perjudican a la persona hasta el punto de no dejarle realizar actividades básicas como comer y dormir.Todos alguna vez en nuestra vida hemos sufrido un episodio de depresión mayor sin saberlo. No es raro sufrir frecuentemente de episodios de este tipo de depresión.

Depresión perinatal

Depresión perinatal

Existen más tipos de depresiones, pero que se presentan en situaciones específicas y únicas, como la depresión perinatal que sufren las mujeres durante el embarazo y cuando finaliza este.

Depresión psicótica

Depresión psicótica

La llamada depresión psicótica ocurre cuando un individuo sufre de una depresión grave con episodios de psicosis, donde se sufren delirios perturbadores como escuchar voces que no existen y alucinaciones, acompañadas de creencias falsas repetitivas.

Trastorno afectivo estacional

Trastorno afectivo estacional

Otro que es importante mencionar es el trastorno afectivo estacional. Este tipo de depresión viene y se va, se suele padecer de él a finales de la estación de otoño cuando esta por empezar el invierno, y para el verano o la primavera ya se ha ido nuevamente.

Señales de depresión

Señales de depresión

En la depresión el síntoma más frecuente es la tristeza, pero hay ocasiones donde las personas que padecen de depresión ni siquiera se sienten tristes, por lo tanto, existen síntomas diversos.

Otros síntomas de la depresión son sentir de manera persistente ansiedad o vacío interior. También se presenta pesimismo acompañado de falta de esperanza. A menudo los síntomas que se presentan es que la persona comienza a sentirse inútil y sufrir de sentimientos de culpa e impotencia.

Se pierde el interés por practicar actividades y tener pasatiempos, una sensación de fatiga constante y pérdida de energía que hace sentir a la persona con depresión que va en cámara lenta. Muchas personas presentan como síntoma dificultad para recordar cosas y concentrarse, y se les hace cuesta arriba la toma de decisiones.

A la persona se le hace cada vez más complicado poder dormir, despertar por las mañanas y tener un sueño de más de 2 horas. Sufre cambios en su peso y afecta drásticamente su apetito al punto de comer muy poco, o comer en exceso. Con regularidad, a la persona con depresión le rondan pensamientos suicidas por su cabeza, se vuelve fácilmente irritable que suele estar inquieta casi todo el tiempo.

Muy a menudo, sufre de dolores de cabeza y migraña, comienza a tener problemas digestivos y ninguno de estos dolores o problemas se arregla aunque consuma medicación para esto. Así que conociendo los síntomas y las señales que podrían señalar si en algún momento sufres un episodio de depresión, sabrás reconocerlo fácilmente.

Depresión en mujeres y hombres

Depresión en mujeres y hombres

Algo que no muchos conocen es que la depresión afecta de manera diferente a mujeres y hombres. Las mujeres sufren de depresión con más frecuencia que los hombres, debido a diferentes factores biológicos y hormonales que solo poseen las mujeres. Esto indicaría el motivo por el que las mujeres tienen la tasa de depresión más alta. Los síntomas que padecen más a menudo son la falta de autoestima, sentimientos de culpa y una tristeza abrumadora.

En cambio, los hombres suelen sentirse agotados, irritados y con frecuencia molestos. Comienzan a dejar el interés por su trabajo, y las actividades que antes disfrutaban, ahora no causan el mismo efecto. Adquieren una conducta irresponsable, cayendo en adicciones como el alcohol y las drogas.

Muy pocos hombres reconocen que tienen un problema y pasan por depresión y se niegan a buscar ayuda profesional evadiendo su realidad. Cuando una persona mayor sufre de depresión, tiene síntomas menos visibles y fuertes, y no aceptan padecer de tristeza. Las personas mayores que sufren de este trastorno suelen tener problemas cardíacos lo que contribuye a su depresión.

Los niños pequeños al padecer de depresión, simulan estar enfermos o sentirse mal para no tener que asistir a la escuela y así poder atraer más atención de sus padres.

Con frecuencia, cuando los adolescentes tienen depresión, suelen ir mal en la escuela y se encuentran siempre en un estado de humor negativo e irritable. Los adolescentes sufren de síntomas como la ansiedad, problemas con las drogas y diferentes trastornos alimenticios.

¿Cómo combatir la depresión?

¿Cómo combatir la depresión?

El tomar medicación contra este trastorno no es suficiente, ya que tarda en hacer efecto, al menos cuatro semanas, así que hay otros métodos para combatir la depresión sin necesidad de usar pastillas.

El volverse una persona activa que ejercita con frecuencia ayudará a distraerte y adquirir más energía. Acompañarte de seres amados y amigos con los que puedas platicar sobre tus sentimientos y lo que sientes es vital.

Entonces, ya sabes, para evitar estos síntomas de la depresión, lo más recomendable es comenzar a dividir las tareas parte por parte para realizarlas con mayor facilidad y menos esfuerzo. Traza una meta y establece prioridades que te ayuden a avanzar. Sobre todo, intenta despejar tu mente ocupada, tomando paseos por los parques que te ayudará a relajarte.

Qué es un becario

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Aunque muchos no lo crean, el becario es una figura importante dentro de una empresa. Se trata de estudiantes que llevan a cabo prácticas y actividades formativas. Se les conoce como becarios pues en muchas empresas se ofrecen becas para poder realizar estas actividades, o sea, se les paga para que puedan culminar con su formación mediante la integración profesional.

En otras palabras, el becario es un estudiante que lleva a cabo prácticas en empresas, las cuales les ayudarán a completar su formación académica. Además de esto, realizar estas prácticas en una empresa les da la posibilidad de aplicar más adelante los conocimientos aprendidos. Así podrán conocer la vida de un profesional del oficio para el cual se han estado formando.

Características de un becario

Caracteristicas de un becario
  • A diferencia de los demás trabajadores de una empresa, un becario no cuenta con contrato de trabajo. Esto se debe a que las relaciones contractuales entre las empresas y los becarios están previamente establecidas por los convenios con las universidades. Así, las universidades y las empresas pueden decidir cuáles serán las condiciones laborales para el puesto de becario. Por otro lado, no debe confundirse la condición de becarios con los contratos en prácticas, ya que estos últimos si son contratos laborales en pleno derecho.
  • Por otro lado, el becario podrá llevar a cabo las prácticas al final de su formación académica.
  • Podrá continuar realizando las prácticas una vez culminadas las prácticas obligatorias.
  • Los becarios no cuentan con cobertura de la Seguridad Social.
  • En algunos casos, el becario puede conseguir una retribución monetaria por sus prácticas formativas.

Mitos sobre los becarios

Mitos sobre los becarios

En la actualidad existen muchas creencias sobre ser becario, algunos incluso al oír que una persona cuenta con este puesto dentro de una empresa, lo asocian con el exceso de trabajo o hasta ser “el chico/a de los mandados y el café”. Pero la verdad es que estas son solo algunas ideas erróneas infundadas, pues los becarios cumplen con más funciones de los que muchos suelen creer.

  • La idea de que el becario trabaja gratis es una de las más erróneas. Si bien los becarios puede que no cuenten con un salario, este sí recibe una beca (de ahí su nombre). Esta es una ayuda económica por parte de la empresa, la cual está destinada para sus estudios. Si bien la cantidad puede variar, su trabajo se verá retribuido de una u otra forma.
  • Otra idea errónea es que se trata de un trabajo explotado. Los trabajos que ameritan una mayor responsabilidad están obviamente designados a los profesionales, mientras que el becario solo está para aprender. Además los horarios de los becarios suelen ser cortos, y en caso de que el becario pueda sentir una sobrecarga, podrá expresarlo en el trabajo y así encontrar una solución.
  • La idea de que nunca serán contratados es también falsa, pues todo dependerá del desempeño de los becarios y su interés por aprender. Muchas empresas contratan becarios pues ya están familiarizados con el entorno laboral y las dinámicas de trabajo, ahorrándoles el trabajo de tener que contratar a alguien nuevo.
  • El pensamiento de que el becario no tiene tiempo es equivocada, ya que las empresas son conscientes de su situación y prioridades como estudiante. Por ende son bastante flexibles con los horarios, hasta pueden facilitar algunos permisos para faltar a las prácticas.
  • Otro pensamiento falso es que los becarios no hacen nada relacionado a su carrera. En caso de que el becario desee aprender sobre las actividades relacionadas con su formación académica, solo tendrá que buscar las empresas que se adecuen a lo que busca.

Las diferencias entre becarios y pasantes

Las diferencias entre becarios y pasantes

Los pasantes son personas que están culminando sus estudios o están recién egresados de la carrera. El objetivo de estos es conseguir experiencia en el aspecto laboral. En las pasantías el individuo busca poner en práctica los conocimientos adquiridos durante su formación.

La capacitación necesaria para que el pasante pueda adquirir los conocimientos necesarios para desempeñar un puesto de trabajo, es dictada por un mentor o las personas que puedan llegar a estar a su cargo.

Como el aprendizaje es el objetivo principal de las pasantías, es común que el pasante no reciba una remuneración. Aunque en algunos casos esta puede ser muy reducida. Entonces, la diferencia entre los pasantes y los becarios, está en que en el primer caso puede o no recibir una paga. Mientras que en el segundo caso sí se obtiene una paga, pero esta es destinada a los gastos académicos.

En otras palabras, a diferencia del pasante, el becario siempre recibirá una contraprestación por llevar a cabo sus servicios, pero este pago solo servirá para los pagos de la universidad.

Supervivientes: momentos inolvidables que retrataron a los famosos

Se van a cumplir 15 años desde que Supervivientes comenzó a emitirse en Telecinco. Sin embargo, el reality tiene más historia, ya que comenzó en el año 2000 con anónimos en la misma cadena, pero después el formato pasó a Antena 3 que fichó a famosos de primer nivel como concursantes.

Durante todo este tiempo, ha habido situaciones de todo tipo en las que los concursantes han dejado ver su verdadera cara. Vivir sin casi nada y luchar por la supervivencia los hace mostrarse tal y como son en realidad. A continuación, recordamos los momentos inolvidables de Supervivientes que retrataron a los famosos.

EL AGÓNICO SALTO DEL HELICÓPTERO DE ROSA BENITO EN SUPERVIVIENTES 2011

Supervivientes: momentos inolvidables que retrataron a los famosos
Foto: Mediaset

Rosa Benito fue la ganadora de Supervivientes 2011 porque cautivó a la audiencia en su proceso de convertirse en una mujer renovada, pero no pudo empezar el reality de una peor manera. La cuñada de Rocío Jurado no era capaz de tirarse del helicóptero, tradición con la que se da inicio al programa.

La mujer de Amador Mohedano estuvo a punto de abandonar Supervivientes antes de poner un pie en la isla. Y es que Rosa Benito le tiene pánico a las alturas. La entonces colaboradora de Sálvame mantuvo en vilo a los espectadores hasta que se decidió a lanzarse al agua. Eso sí, tuvo una gran ayuda por parte de la organización, ya que le bajó mucho el helicóptero en comparación con los demás concursantes.

SONIA MONROY SE TIRÓ AL SUELO AL DESCUBRIR QUE NO ERA FINALISTA

Supervivientes: momentos inolvidables que retrataron a los famosos
Foto: Mediaset

Esa misma edición, Supervivientes 2011, pasará a la historia por otro momentazo. En plena final del reality, las 4 concursantes que quedaban se habían bajado del helicóptero en el que habían recorrido Madrid desde el cielo, pero solo 3 de ellas serían las finalistas del programa.

Cuando Sonia Monroy oyó su nombre convirtiéndose en la última expulsada de la edición, su reacción fue tirarse al suelo. Rápidamente, sus compañeras y Raquel Sánchez Silva se acercaron a intentar levantarla, pero la actriz no quería ponerse en pie. Se había quedado a las puertas de la final y estaba demostrando su mal perder.

YURENA NO HACÍA NINGUNA PRUEBA BIEN EN SUPERVIVIENTES

Supervivientes: momentos inolvidables que retrataron a los famosos
Foto: Mediaset

En Supervivientes 2016, Yurena se convirtió en una de las favoritas del público por los momentos surrealistas que aportaba al programa. Lo cierto es que a la cantante no se le daba muy bien la supervivencia ni las pruebas, por lo que era un lastre para sus compañeros. Por este motivo, la nominaron y fue condenada al destierro desde la primera semana.

Yurena se pasó casi todo su concurso junto a Miriam Saavedra apartadas del resto del grupo en otra isla. El tandem que formaban las dos supervivientes era maravilloso. La peruana le hizo varias sesiones de coaching en las que la cantante del "No cambié" gritaba "¡Soy feliz! o ¡Amo el mar! consiguiendo que el público se desternillara de la risa.

CHABELITA SE METIÓ BARRO EN LA BOCA DURANTE UNA PRUEBA

Supervivientes: momentos inolvidables que retrataron a los famosos
Foto: Mediaset

Todo lo contrario de Yurena era Chabelita, que lo daba todo en las distintas pruebas de Supervivientes. Otra tradición de la primera gala del reality es embadurnar a los concursantes en barro tras su salto en helicóptero y dividirlos en dos equipos. El que más barro consiga reunir se queda la isla con mayores comodidades.

Esto hizo que Chabelita no dudara en meterse barro en la boca dando una imagen que ha pasado a la posteridad. Hay que darlo todo por ganar y esta es la mejor definición de ello. De hecho, Isa Pantoja sentó un referente en esta prueba y en ediciones posteriores muchos concursantes han hecho lo mismo. Hasta Isabel Pantoja madre se llegó a meter barro en su boca para ganar esta prueba.

YOLA BERROCAL SE QUEDÓ SIN BAÑADOR EN UNA PRUEBA DE SUPERVIVIENTES

Supervivientes: momentos inolvidables que retrataron a los famosos
Foto: Mediaset

Llevar bañadores inapropiados puede jugar malas pasadas durante las pruebas de Supervivientes. O sino que se lo digan a Yola Berrocal, que se quedó con el culo al aire mientras estaba compitiendo porque se le desató el nudo de la braguita del bikini.

La fuerza que estaba haciendo para mantener su equilibrio en lo alto de un poste portado por sus compañeros hizo que el nudo del bikini se deshiciera y dejara ver sus posaderas. Pero a Yola Berrocal no le importó que media España le estuviera viendo su pompis y siguió luchando encaramada en el palo hasta que se acabó el tiempo.

ANTONIO TEJADO EXAGERÓ UNA LESIÓN PARA ABANDONAR Y LO PILLARON

antonio tejado
Foto: Mediaset

El premio al concursante más caradura de toda la historia de Supervivientes es para Antonio Tejado. El ex de Chayo Mohedano tuvo que abandonar la edición de 2014 por una caída en la que se lesionó la espalda. El programa le dio la oportunidad de regresar en 2016 y el sobrino de María del Monte aceptó encantado.

Antonio Tejado debió pasarlo tan mal que en vez de esperar a resultar expulsado por la audiencia, fingió que la espalda le volvía a doler provocando que no pudiera ni andar. El médico lo examinó y determinó que debía abandonar el reality. Lo que no se esperaba el sevillano es que le grabaran pasándoselo pipa en la piscina del hotel. Parece que se había recuperado milagrosamente, ya que se tiraba de cabeza y se revolcaba como un delfín.

LA RUEDA DE LA MUERTE DE SOFÍA SUESCUN Y LOGAN SAMPEDRO

sofia y logan
Foto: Mediaset

Vivir casi 3 meses de penurias en la isla de Honduras hace que tengas que sacar lo máximo de ti para intentar ganar Supervivientes. Esto les sucedió a Sofía Suescun y Logan Sampedro que se enfrentaron en "la rueda de la muerte" para conseguir un puesto en la final del reality.

Los dos lo dieron todo impresionando a la audiencia por su resistencia y su dureza antes los continuos embites del artilugio. Estuvieron más de 10 minutos dando vueltas en la rueda infernal y al ver que ninguno se caía, la organización los dejó en tablas confirmándolos como finalistas de Supervivientes.

Cómo hacer una deliciosa crema de calabaza y queso

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La crema de calabaza y queso es un platillo bastante suave y delicioso. Fácil de preparar y muy nutritivo.

Puedes añadir especias a tu gusto, logrando así resaltar su sabor, ya que es un plato muy sencillo pero sustancioso. Se puede acompañar, como es en este caso, con queso. La calabaza es una hortaliza que tiene gran sabor y aporta al organismo, un alto contenido en agua y fibras.

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Las verduras y hortalizas, servidas como sopas o cremas, son mucho más fáciles de digerir, además, por su versatilidad, la puedes tomar tanto frías como calientes. La crema de calabaza es una de ellas y más en su presentación con queso.

La crema de calabaza, puede ser para pequeños y grandes y gracias a la cremosa textura y color del ingrediente principal, se convierte en una de las verduras más idóneas para la preparación de cremas.

Además, contiene multitud de beneficios y nutrientes que nos aportan a nuestro organismo.

Datos que necesitas saber sobre la crema de calabaza

Datos que necesitas saber sobre la crema de calabaza

La crema de calabaza es una fuente nutritiva, es deliciosa y fácil de digerir. Algunos la prefieren sin queso, debido a las calorías que aporta este. Por tanto, si se quiere reducir el nivel de calorías y grasas de la crema puedes hacerlo sola o se puede emplear únicamente queso descremado.

Ahora bien en cuanto al platillo debes saber que:

La crema de calabaza aporta hidratos de carbono y fibra, lo que ayuda a regular el tránsito intestinal.

Su alto contenido en vitamina A beneficia la salud ocular y ayuda a prevenir cataratas.

Otra propiedad de la calabaza es la de protectora de la mucosa del estómago, lo que la hace muy recomendable para aquellas personas que sufren de acidez, mala digestión, gastritis o úlcera.

La calabaza también es un fiel aliado contra la hipertensión y la presión arterial.

Asimismo, la calabaza es capaz de regular el nivel de glucosa en sangre, entorpeciendo la aparición de desequilibrios como la diabetes o la hipoglucemia.

Los vegetales extras que le puedas agregar como cebolla y pimentón también cumplen sus papeles nutricionales. Así que no dejes de preparar este delicioso y sencillo platillo.

¿Cómo prepararla?

A continuación te daré dos opciones para que puedas preparar una deliciosa crema de calabaza. Recuerda que es una receta muy ligera y como la calabaza es muy poco calórica, la hace perfecta para incluir en una dieta baja en calorías.

Ingredientes

  • 1/2 kg. de calabaza
  • 2 puerros medianos
  • una patata pequeña
  • 50 gr. de cebolla
  • 1/2 litro de caldo de verduras
  • 3 cucharadas de aceite de oliva virgen
  • 100 gr. de quesos variados
  • pimienta negra y sal

Preparación

Como ya lo hemos mencionado, es una receta sencilla y delicioso, además puedes congelarla perfectamente y comer los días siguientes a la hora que gustes. Solo encárgate de utilizar un envase con tapa y sellar bien.

Ahora lo primero que debemos hacer es limpiar y cortar en dados la calabaza y la patata. De los puerros sólo emplearemos la zona blanca, así que procede y corta en aros.

Sofríe la cebolla y el puerro a fuego moderado en una olla con tres cucharadas de aceite. Cuando esté todo bien sofrito, añade la patata y la calabaza, sofríe el conjunto durante unos minutos. Añade sal y pimienta al gusto.

Cubre con el caldo de verduras y dejamos cocer, a fuego lento, durante 30 minutos.

Una vez haya pasado este tiempo, retira del fuego y deja templar para luego triturar con la batidora hasta que nos quede una crema bien fina. Para eliminar los posibles restos de fibra, pasaremos esta crema por un colador chino.

Servimos bien caliente en un plato hondo.

Crema de calabaza con zanahoria

Crema de calabaza con zanahoria

En esta oportunidad, la crema de calabaza es acompañado de zanahoria.

Ingredientes

  • 500 gr de calabaza, puedes usar calabaza Cacahuete o Butternut.
  • 2 puerros.
  • 3 zanahorias.
  • 1 patata mediana.
  • Aceite de oliva, sal y pimienta negra recién molida.

Preparación

Lo primero que debes hacer es pelar las zanahorias y córtarlas en rodajas. Recuerda que no importa que tanto puedas picarla, luego lo trituraremos todo, pero si los trozos no son muy grandes se cocinarán antes.

Corta los puerros exactamente en las raíces y también la parte más verde, además de la capa más externa. Córtalos por la mitad y en rodajas o directamente en rodajas.

Pela la patata y córtala en trozos. En caso que la calabaza esté muy dura puedes introducir la calabaza entera o en varios trozos en el microondas y dale 2 o 3 minutos. Puedes ir evaluando cómo está y cuando toques y notes que está menos dura ya puedes pelarla y partirla sin dificultad. Córtala en trozos similares a la patata.

En una olla con tapa pon un poco de aceite y sal y echa las zanahorias, los puerros, la patata y la calabaza. Cocina durante 5 minutos mientras las remueves de vez en cuando pero sin que se doren.

Añade un poco de sal y de agua la que necesites para cubrir la verdura.

Sube el fuego y espera hasta que hierva el agua. En ese momento tapa la olla y pon el fuego bajo para que se cocine todo durante unos 25-30 minutos, hasta que las verduras estén tiernas.

Cuando lleven 25 minutos puedes destapar la olla y comprobar si ya están blandas.

Retira la olla del fuego y tritúralo todo ya sea con una batidora de mano directamente en la olla o puedes pasarlo todo a una batidora de vaso o robot.

Tritura hasta que tenga la textura que más te guste.

¡Es el único que puede detener a Haaland!

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Erling Haaland está llamado a ser el sucesor de Messi y Cristiano Ronaldo. Y hasta quizás llegue a ser la combinación perfecta del astro argentino y portugués. Ya hoy en día se está convirtiendo en un jugador imparable cuando entra en carrera con balón dominado salvo que tenga la mala suerte de enfrentarse a Alphonso Davies, que es sin dudas el único que puede detenerlo como podemos ver en el siguiente video.

¡La jugada de su vida! (pero estaba en el supermercado)

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La magia y la habilidad te puede sorprender en cualquier lado y tienes que estar preparado. Algunos tienen suerte de que ese ataque de magia y habilidad los atrapa dentro del campo de juego y a otros como bien podemos ver en este video, en el supermercado.

Cómo se extraña esto…

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Después de ver el presente del FC Barcelona todos los que hemos vivido su mejor época hace no tantos años atrás deseamos que la realidad cambie de una vez. Mientras esto sucede, aquí recordamos un video de esos momentos donde eran realmente imbatibles. ¡Cómo se extraña esto!

Cuando recibes de tu propia medicina como venganza

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Los que tenemos más de 40 años y nos gusta el baloncesto hemos sido testigos de muchos enfrentamientos monumentales en la NBA. Todos sabemos que Michael Jordan era la estrella a vencer en los ´90, y que nadie pudo contra el astro de los Bulls, salvo Shaq O´Neal, que tuvo su minuto de gloria haciéndole pasar un papelón en medio de los All Star.

Córrete, que estamos jugando

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Hay jugadores que se toman muy en serio su profesión de futbolista y hacen cualquier cosa para lograr que su equipo pueda lograr sus objetivos. A veces, que otros jugadores se cruzan por su camino, pero si tienes un objetivo, lo puedes eliminar tal como podemos ver en el siguiente video.

¡Magia! ¡Magia! ¡Magia!

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Amo la magia. Y cuando esa magia es trasladada al fútbol me gusta mucho más. Todos intentamos tirar magia cuando estamos jugando con nuestros amigos y cuando todo va perfecto somos los mejores del mundo, pero cuando sale mal como en este video…¡Todo es risa!

Ayuso no tiene dudas de que habrá elecciones en Madrid el 4 de mayo

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La presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, ha sostenido que no tiene ninguna duda de que habrá elecciones el 4 de mayo en la región, a pesar del recurso que la Mesa de la Asamblea ha decidido interponer ante el Tribunal Superior de Justicia de Madrid (TSJM) por las mociones de censura de PSOE y Más Madrid.

En una entrevista en 'Trece', la dirigente madrileña ha defendido que el Consejo de Gobierno es un órgano colegiado con un secretario, "que es un letrado", que ha levantado un acta a una hora determinada. Además, según ha defendido, queda claro "por registro" cuando ha disuelto.

"Si fuera como pretende la izquierda con Ciudadanos en la Asamblea ningún presidente podría disolver y convocar porque a continuación meterían una moción de censura", ha señalado. La presidenta madrileña ha indicado que está "bien informada", lo ha argumentado bien y se ha puesto en manos de "gente seria".

La jefa del Ejecutivo madrileño espera que la decisión de los tribunales sobre las mociones de censura se conozca "en los próximos días. Lo que quiere conseguir es que se acabe la "inestabilidad" porque la situación de Murcia podía llevarse a Madrid.

Ayuso, que ha desgranado que durante la última reunión del Consejo de Gobierno con Ciudadanos nadie le trasladó su apoyo cerrado como sí han hecho en otras autonomías, le ha deseado todo lo mejor a sus exconsejeros.

Marlaska compró para su domicilio particular otra cinta de correr antes que la del Ministerio

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El ministro del Interior, Fernando Grande-Marlaska, compró para su domicilio particular una cinta de correr en enero, semanas antes de la que se adquirió por contrato para sustituir la máquina que estaba en dependencias del Ministerio desde hacía años.

Según han explicado fuentes de Interior, la máquina para correr que adquirió para su domicilio particular, ajeno al Ministerio del Interior -donde reside en la actualidad-, la pagó personalmente vía transferencia bancaria el 15 de enero de 2021, por importe de 3.250 euros.

PP y Ciudadanos han pedido este jueves explicaciones por otra máquina de correr, en este caso la que se encuentra en el Ministerio del Interior. Su coste de 2.270,90 euros figura en la Plataforma de Contratación del Sector Público por un acuerdo tramitado como contrato menor que se tomó el pasado 22 de febrero, según ha desvelado 'El Independiente'.

Fuentes de Interior señalan que esta cinta de correr estaba ya en el Ministerio cuando Grande-Marlaska asumió la cartera y lo que se ha hecho es "sustituirla" por otra, debido a que unos técnicos determinaron en una inspección que presentaba problemas de funcionamiento.

En el proceso de recambio de la máquina, subrayan desde Interior, Grande-Marlaska no ha participado "en ningún momento". Además, añaden que esta máquina de correr la utiliza en el Ministerio -donde tiene ahora fijada su residencia- porque por "motivos de seguridad" tiene dificultades para practicar otros deportes fuera de la sede ministerial.

CRÍTICAS DESDE LA OPOSICIÓN

La compra de esta cinta de correr "patrimonio" del Ministerio del Interior, según explican las citadas fuentes, ha motivado las críticas de algunos partidos de la oposición. "Usan las instituciones como un cortijo y utilizan el dinero como si no fuera de nadie", ha denunciado la portavoz de Interior del PP en el Congreso, Ana Belén Vázquez.

El Grupo Parlamentario de Ciudadanos también ha pedido explicaciones este jueves registrando una pregunta por escrito. "Es absolutamente indignante que en plena pandemia los políticos den tan poco ejemplo", ha denunciado el diputado naranja Edmundo Bal.

Al Senado ha llegado esta cuestión de la mano del senador de Compromís, Carles Mulet, quien pide a Interior que desvele el color de la cinta de correr, si es de uso exclusivo del ministro o si dejará los contribuyentes "usarla por turnos".

También la que fuera líder de Unión, Progreso y Democracia (UPyD) Rosa Díez ha criticado en Twitter la compra de la cinta de correr y ha cargado contra Marlaska, del que cuestiona su vergüenza. "Le hemos comprado una cinta de correr al ministro del Interior. Grande tu desvergüenza, inmensa, Marlaska", ha comentado.

UP se felicita por las ayudas directas a empresas: "Es una cifra muy importante"

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El secretario de Estado de Derechos Sociales y portavoz económico de Podemos, Nacho Álvarez, se ha felicitado este jueves por haber convencido "al conjunto del Gobierno" de que dé ayudas directas a las empresas y ha valorado los 7.000 millones como una cifra "muy importante".

"Nos alegra haber convencido al conjunto del Gobierno de la necesidad de avanzar por esta vía y poner sobre la mesa un mecanismo donde las ayudas directas sean la vía fundamental de ayudas a las empresas", ha celebrado Álvarez en declaraciones a la Cadena Ser, en las que ha explicado que "lo importante" es que las diferencias en la coalición "generen respuestas productivas y útiles", como ha ocurrido en este caso.

Sobre el fondo de apoyo directo a las empresas de 7.000 millones que gestionarán las comunidades autónomas, Álvarez ha asegurado que se trata de "una cifra muy importante" que "constata que es el momento de las ayudas a las empresas". "La situación económica puede mejorar pronto por las vacunas, pero hay empresas pequeñas que han perdido ingresos en 2020 y se pueden abocar a cerrar si no les ayudamos. Hay que salvar el tejido productivo y el empleo", ha subrayado.

Así, el dirigente de Podemos ha asegurado que las ayudas "tienen que llegar rápido" por lo que se deben "agilizar los procesos" algo que, según ha explicado, desde el Ejecutivo son conscientes. Por ello, Álvarez ha apuntado que será el Estado el encargado de "fijar las condiciones básicas y financiar las ayudas", pero aprovechará "las redes que ya tienen desplegadas las Comunidades Autónomas" para que lleguen "lo más rápido posible a las empresas".

"El Estado se evita diferencias entre CCAA, se garantiza la unidad de mercado, la competencia y la equidad de trato entre las empresas de todo el territorio", ha avanzado, al tiempo que ha aclarado que el decreto evitará "diferencias competitivas" por el hecho de "estar en un territorio u otro".

UNIDAS PODEMOS PLANTEÓ AL MENOS 8.000 MILLONES

Unidas Podemos planteó, dentro de este plan de 11.000 millones, una dotación de al menos 8.000 millones en ayudas directas a las empresas golpeadas por el Covid-19 mientras que la vía de reestructuración de las deudas del ICO debería tener un papel "más secundario".

Finalmente los 7.000 millones consignados es una cantidad inferior a la demandada por Unidas Podemos, pero fuentes de la formación morada han expresado su satisfacción ante el resultado final del decreto que se aprobará el viernes, pues se acerca a sus pretensiones.

El fondo será gestionado por las comunidades autónomas pero desde un marco común para todo el país. El plan de 11.000 millones de euros se dirige fundamentalmente para el sector de la hostelería, el turismo y el comercio, según han confirmado fuentes gubernamentales.

La medida estaba prevista que recibiera 'luz verde' el pasado martes tras ultimar los últimos detalles en el fin de semana, pero tras las exigencias de Unidas Podemos de incrementar las ayudas directas y ante la necesidad de perfilar los últimos flecos técnicos, se ha retrasado su aprobación hasta este viernes.

Además de la gestión autonómica, la Agencia Tributaria controlará los requisitos para obtener las prestaciones y Baleares y Canarias tendrán una partida especial por el impacto en el sector turístico.

Christie's vende su primera obra íntegramente digital por 58,6 millones euros

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Christie's ha vendido su primera obra íntegramente digital por 58,6 millones de euros, según ha informado la casa de subastas. Se trata de la obra 'Todos los días: los primeros 5.000 días', de Mike Winkelmann, también conocido como 'Beeple'

Desde el 1 de mayo de 2007, 'Beeple' ha publicado una obra de arte 'online' diariamente, que conforma su obra 'Todos los días' y abarca 13 años y medio, y el collage de cada una de esas obras se ha creado exclusivamente para Christie's bajo el epígrafe 'Todos los días: los primeros 5.000 días'.

Christie's se convierte así en la primera casa de subastas en ofrecer una obra puramente digital con un NFT (token no fungible) único, certificado mediante blockchain, y también en la primera en aceptar criptomoneda, en este caso Ether. La obra será entregada directamente al comprador por el artista.

"Christie's nunca antes había ofrecido una obra de arte digital de esta escala o importancia", explica Noah Davis, especialista en arte contemporáneo y de posguerra en Christie's en Nueva York. Beeples se convierte así en uno de los tres artistas vivos más valorados del mundo.

Arrimadas se reunirá con Mañueco para respaldar el pacto de Cs y PP en Castilla y León

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La presidenta de Ciudadanos, Inés Arrimadas, se reunirá el lunes con el jefe del Ejecutivo autonómico, Alfonso Fernández Mañueco, para respaldar el gobierno de coalición que los 'populares' tienen con su formación en Castilla y León después de que el PSOE de CyL haya presentando una moción de censura.

Según han confirmado fuentes nacionales de la formación naranja, la presidenta, al igual que hizo en Aragón y antes en Andalucía, mantendrá un encuentro con miembros del partido, entre ellos el vicepresidente primero, Francisco Igea, y los procuradores de las Cortes.

Por la mañana, el presidente de la Junta de Castilla y León, Alfonso Fernández Mañueco, ya avanzó que su gabinete trabajaba con el de la presidenta de Ciudadanos para mantener una reunión la próxima semana.

En esa misma rueda de prensa, Igea aseguró que había hablado con su partido y había recibido un mensaje de Inés Arrimadas en el que garantiza su visita a la Comunidad la próxima semana y en el que le traslada un mensaje de "tranquilidad". "No hay duda de cual es la postura de Ciudadanos a este respecto, ya la próxima semana viene Arrimadas, a ver si así Tudanca se acaba de enterar", ha insistido el vicepresidente.