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Iglesias niega transferencia de voto obrero a Vox

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El candidato de Unidas Podemos a la Presidencia de la Comunidad de Madrid, Pablo Iglesias, ha negado este miércoles que exista transferencia de voto obrero en barrios populares a Vox, un partido al que ha acusado de hacer "apología del terrorismo de Estado y vandalismo callejero".

En una entrevista en 'Antena 3' se ha referido así al acto de presentación de la lista electoral de Vox esta tarde en la llamada 'Plaza Roja' de Vallecas y ha indicado que este partido llamó a esta distrito "estercolero de multiculturalidad".

Asimismo, Iglesias les ha reprochado que defiendan a los GAL y a violencia callejera, "con la señora Macarena Olona haciéndose ufana una foto a una escultura vandalizada de Largo Caballero". "Han dicho que van a deportar a un español, a Sergine Mbayé, no se sabe si por ser negro o de Podemos. Esto no se puede aceptar en democracia. Esa dinámica de provocación contra la democracia que tanto costó traer a España. Creo que Vox es la mayor amenaza contra la democracia española", ha dicho.

El exvicepresidente del Gobierno ha comentado que cuando fue atacada la sede de Podemos en Cartagena no salió publicada la noticia en portada en ningún periódico en papel pero sí le llamó el presidente del Parlamento europeo preocupado por el auge de la ultraderecha en España. En la misma línea, se ha quejado que "se haya normalizado" que un futbolista pueda llamar a otro 'negro de mierda' o que una fuerza parlamentaria "reivindique el terrorismo callejero".

Por eso, Pablo Iglesias acusa a Vox de atacar la democracia y a los barrios trabajadores; y frente a ellos asegura que "hay que contestarles con la Constitución Española y los valores democráticos y europeos".

"Lo que defiende la ultraderecha de Vox y el PP es acabar con las ayudas sociales, con los centros públicos, convertir la educación privada en centros de adoctrinamiento, destrozar lo común. La gente necesita una educación y sanidad pública de calidad y que haya gasto público para servicios sociales. El PP y Vox quieren transferir los recursos de todos para una minoría", ha apostillado.

Cataluña registra 1.764 casos y 30 muertes en el último balance diario

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Cataluña ha registrado hasta este miércoles 607.728 casos confirmados acumulados de coronavirus desde el inicio de la pandemia -563.048 con una prueba PCR o test de antígenos-, 1.764 más que en el recuento del martes, ha informado la Conselleria de Salud de la Generalitat a través de su página web.

La cifra total de fallecidos se sitúa en 21.430, que son 30 más que los registrados el martes: 13.580 en hospital o centro sociosanitario, 4.556 en residencia, 1.153 en domicilio y 2.141 que no son clasificables por falta de información.

En cuanto a los pacientes ingresados actualmente, la cifra se sitúa en 1.712, que son cuatro más que en el último recuento.

Un total de 458 pacientes se encuentran ingresados en la unidad de cuidados intensivos (UCI) de centros públicos y privados, 13 más que en el balance anterior.

La velocidad de reproducción de la enfermedad (rt) baja hasta 0,93 y el porcentaje de positividad de los test de antígenos y PCR se sitúa en el 7,59%, mientras que la incidencia acumulada en los últimos 14 días es de 240,27 por cada 100.000 habitantes.

La tasa del riesgo de rebrote ha bajado: el martes alcanzaba un nivel de 233, y 24 horas después se sitúa en 223.

En las residencias de ancianos ha habido hasta ahora 33.654 personas que han dado positivo, de las que 8.775 han muerto y 22 se encuentran actualmente ingresadas.

VACUNACIÓN

Cataluña ha administrado la vacuna contra el coronavirus a un total de 1.083.896 personas desde que empezó la campaña de vacunación -446.532 personas ya han recibido la segunda dosis-: se han administrado 44.273 primeras dosis de vacuna en las últimas 24 horas.

Del total de personas vacunadas con la primera dosis, 797.945 son de la provincia de Barcelona, 101.097 de Girona, 71.688 de Lleida y 110.449 de Tarragona; y 59.988 del total son personas usuarias de residencias catalanas.

En porcentajes, se ha vacunado en primera dosis al 13,6% de la población catalana, de la que un 5,6% ya tiene la pauta completa de vacunación y, por lo tanto, goza de inmunidad frente al virus.

González Laya recalca que la UE no tolerará "agresiones" por parte de países vecinos

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La ministra de Asuntos Exteriores, UE y Cooperación, Arancha González Laya, ha reiterado este miércoles el compromiso de España con la defensa y la seguridad de los países bálticos, al tiempo que ha recalcado que la UE no busca una relación de adversarios con los países vecinos, en particular Rusia y Bielorrusia, pero tampoco tolerará agresiones.

La jefa de la diplomacia ha iniciado en Vilna una gira por los tres países bálticos con la que busca precisamente trasladar el apoyo de España, además de reforzar las relaciones bilaterales. En el caso de Lituania, en 2022 se celebrará el centenario del establecimiento de relaciones.

"España está comprometida con la defensa y la seguridad del flanco este de la UE", ha recalcado González Laya en rueda de prensa con su homólogo lituano, Gabrielus Landsbergis, recordando la participación de efectivos españoles en la misión de la OTAN en los países bálticos.

La ministra ha dejado claro que la UE no busca "una relación de adversarios con nuestros vecinos" sino que lo que quiere es "paz y estabilidad", tanto con Rusia como con Bielorrusia, al igual que con China, "pero no toleraremos agresiones contra la UE". "Este es un mensaje muy claro que necesitamos enviar en estos momentos", ha señalado.

Por otra parte, González Laya ha evitado pronunciarse sobre la eventual entrada de Ucrania en la OTAN, después de que el presidente de este país, Volodimir Zelenski, defendiera la víspera que su ingreso en la Alianza es "la única vía" para poner fin al conflicto en el este, en medio de una nueva escalada de tensión en la región de Donbás. En opinión del mandatario ucraniano, la adopción de un plan de acción para la membresía para Ucrania sería una verdadera señal para Rusia".

En este sentido, la ministra ha resaltado que "Ucrania ya tiene una relación especial con la OTAN sin ser miembro" y goza de "un estatus especial que es fructífero y saludable", aunque pueda hablarse de su situación en junio, y ha insistido en que los miembros de la Alianza "están comprometidos con una relación estable en el vecindario de la Unión Europea".

SITUACIÓN EN BIELORRUSIA

La ministra también se ha referido a la situación en Bielorrusia, donde desde las elecciones del pasado agosto en las que el presidente, Alexander Lukashenko, obtuvo la reelección para un sexto mandato se han venido sucediendo las protestas y buena parte de los líderes opositores han sido detenidos o se han visto forzados al exilio.

"La situación se está deteriorando", ha reconocido, subrayando que "no es una cuestión geopolítica" sino "una cuestión de respeto de la democracia y los Derechos Humanos". A la UE le preocupa esta situación porque los bielorrusos "han pedido masivamente que se respeten la democracia y los Derechos Humanos", de ahí el que, ha dicho, España está dispuesta a apoyar "cualquier medida de la UE" destinada a promoverlos.

Precisamente, durante su estancia en Vilna González Laya tiene previsto un breve encuentro con Svetlana Tijanovskaya, líder de la oposición bielorrusa y que quedó segunda en las elecciones presidenciales del pasado verano.

La agenda de la ministra incluye también reuniones con el presidente de Lituania, Gitanas Nauseda, con la primera ministra, Ingrida Simonyte, así como con la presidenta del Parlamento, Viktorija Cmilyté-Nielsen.

También está previsto un encuentro con representantes de varias empresas españolas presentes en Lituania además de la visita el Centro de Biociencia, que colabora con universidades españolas, y la Universidad de Vilna, fundada, entre otros, por jesuitas españoles y donde conversará con alumnos, según ha informado Exteriores.

Rosa Benito, tras desmentir a Rocío Carrasco, ahora guarda silencio

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Rosa Benito se ha convertido en el 'azote público' de Rocío Carrasco puesto que, tras emocionarse con la emisión del primer capítulo y confesar que apoyaba a su sobrina y creía su testimonio, con el paso de los días y tras las nuevas declaraciones de la hija de Rocío Jurado sobre su familia y sus vivencias, la ex de Amador Mohedano ha dado un paso al frente para matizar algunas cosas y negar otras.

Así, después de negar la existencia de una caja fuerte en la habitación de Rociíto en la casa de La Moraleja, y mostrarse muy dolida porque la joven llamase "cagona" y "cobarde" a la folclórica cuando nunca fue así, Rosa publicaba en sus redes sociales una noticia del año 2000 - es decir, 6 años antes de la muerte de Rocío Jurado - demostrando que la chipionera no se murió pensando que tendría que pagar 1000 millones de pesetas a Antonio David por declarar en Argentina que le había dado "mala vida" a su hija, puesto que el día que cumplía 56 años supo que había ganado la demanda interpuesta por el padre de sus nietos.

Sin embargo, después de este dardo envenenado a Rocío Carrasco y a pesar de que en su programa, 'Ya es mediodía', Rosa no tiene problemas en hablar de las informaciones sobre el universo Mohedano-Jurado-Flores que han salido a la luz en los últimos días, ante nuestras cámaras prefiere guardar silencio.

Así, tras disfrutar de un almuerzo con amigas, la colaboradora da un paso atrás y, lejos de reafirmarse en sus críticas a su sobrina, se mantiene callada y muy seria, evitando confirmar si Rocío Jurado estaba atemorizada por Antonio David o la existencia de grabaciones delicadas por parte del malagueño para tenerlos 'atados de pies y manos' y que no le atacasen públicamente.

Receta de yogur griego casero con una yogurtera

Seguro que has oído hablar acerca de los yogures griegos o incluso es muy posible que los hayas probado. La verdad es que son tan cremosos que se hace la boca agua de solo pensarlo. Además, ni siquiera es necesario que los compres (los de compra generalmente suelen llevar aditivos).

Puedes hacerlo muy fácilmente y con un resultado totalmente natural con la ayuda de tu yogurtera. Si todavía no tienes una, o quieres renovarla, te recomendamos pasar https://yogurtera.topuna magnífica guía de compra en la que encontrarás las mejores opciones detalladamente explicadas.

Lo cierto es que es un electrodoméstico tremendamente práctico con el que pueden prepararse infinidad de variantes de yogures mucho más económicos y saludables que los de compra.

¿Con qué se puede acompañar el yogur griego?

Además de ser perfecto para cualquier momento del día, el yogur griego tiene la ventaja de que puede acompañarse con muchísimas cosas que le darán un toque distinto cada vez. Es habitual acompañarlo de frutas, frutos secos, postres, batidos o incluso haciendo contraste con cosas saladas como salsas o purés.

Receta: yogur griego en yogurtera

Vamos a ver ya cómo hacer un yogur griego en una yogurtera paso a paso. Ten en cuenta que es necesario que lo hagas con tiempo. Calcula aproximadamente unas 12 horas de cocción.

Lo bueno es que el proceso de preparación solamente dura unos 10 minutos, así que podrás dejar que la yogurtera haga gran parte del trabajo por sí misma sin que tengas que estar pendiente de ella.

Ingredientes (cantidades para 4 personas)

  • 800 mililitros de leche (mejor si está fresca)
  • Un par de cucharadas de leche en polvo.
  • 200 mililitros de nata para montar.
  • Un yogur natural.
  • Cuatro cucharadas de azúcar.

Elaboración

  1. Echa todos los ingredientes en un bol, y mézclalos bien hasta que veas que han quedado correctamente integrados.
  2. Rellena los recipientes en los que irá el yogur con esta mezcla. Procura que no se rocen entre sí.
  3. Tapa la yogurtera con la tapa grande.
  4. Enciende la máquina.
  5. Déjalo durante unas 12 horas (si no puedes tantas, procura que no sean menos de 8).
  6. Cuando pase el tiempo (controla de vez en cuando cómo va la cosa), apaga la yogurtera.
  7. Ahora tapa cada uno de los recipientes con una tapadera.
  8. Espera unos minutos para que el calor se vaya un poco, y mete los yogures en la nevera durante unas cuatro horas.

Y ya están tus yogures griegos. Cuando mejor están es a los dos días de haber sido elaborados, pues es entonces cuando alcanzan su punto máximo de espesor. En cuanto al tiempo máximo que puedes tenerlos en la nevera, aguantan perfectamente de 8 a 10 días.

Como habrás visto, el proceso de elaboración no podía ser más sencillo con una yogurtera, pues ella es la que prácticamente se encargará de hacerlo.

Este es un magnífico alimento que lo mismo te sirve como cena, merienda, comida o desayuno como para picar entre horas. Además, puedes agregarle prácticamente lo que te parezca, pues aguanta sin problemas tanto complementos dulces como salados.

Las compraventas de vivienda cayeron un 3,7% en febrero

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Las compraventas de vivienda pasaron de las 42.028 operaciones de febrero del año pasado a las 40.482 registradas el mismo mes de este año, lo que supone un descenso del 3,7%, pero significativamente menor al del mes anterior (-15,4%), según la Estadística Registral Inmobiliaria del Colegio de Registradores de España.

Por regiones, las compraventas de vivienda registraron descensos en ocho comunidades autónomas. Así, sufrieron caídas Baleares (-18,2%), Canarias (-14,6%), Valencia (-12,6%), Aragón (-11,7%), Madrid (-5,1%), Cataluña (-4,6%), Andalucía (-2,8%) y Castilla-La Mancha (-0,1%).

Por el contrario, destacaron los incrementos de Asturias (+16%), La Rioja (+13,7%), País Vasco (+12,9%), Murcia (+10,6%) y Navarra (+10,8%).

Por su parte, las compraventas totales, incluidas viviendas y otros inmuebles, finalizaron febrero en 84.318 operaciones, lo que representa un descenso del 2% en comparación con el mismo mes del año anterior (86.012).

Las compraventas totales descendieron también en ocho comunidades autónomas, destacando las caídas de Baleares (-16,4%), Valencia (-13,9%), Aragón (-10,6%) y Madrid (-8,2%). Por detrás, le siguen los descensos registrados en Canarias (-3,5%), Cataluña y La Rioja (-2,2% en ambas) y Cantabria (-1,4%).

En el lado contrario, destacaron los incrementos de compraventas totales registrados en Murcia (+18,7%), Asturias (+17,2%), País Vasco (+15,2%), Navarra (+11%), Galicia (+8,1%), Extremadura (+4,8%), Andalucía (+2,5%), Cantabria (+1,7%) y Castilla y León (+0,7%).

Desde el comienzo de la pandemia, se observan caídas que llegaron a superar el 50% en mayo, comenzando una paulatina recuperación, solo interrumpida en octubre, que se prolongó hasta diciembre con subidas del 8% para las compraventas totales y del 4,1% para las de viviendas.

Sin embargo, según remarcan los registradores, a partir de enero de este año volvieron las caídas, que en el segundo mes del año "se han suavizado".

Respecto a las hipotecas, sobre el conjunto de inmuebles, viviendas y otros, finalizaron febrero con un descenso de casi 9.000 operaciones, tras finalizar febrero con 40.755 hipotecas inscritas (-18,1%).

Por comunidades autónomas, las hipotecas totales cayeron en un total de 11 comunidades autónomas, con los descensos de Aragón (-37,2%), Madrid (-32,2%), Cataluña (-31,4%), Castilla y León (-25,5%) y Baleares (-22,8%) a la cabeza.

También se registraron caídas en Valencia (-15,4%), Castilla-La Mancha (-14,1%), Canarias (-13,1%), Asturias (-9,5%), Andalucía (-6,4%) y Extremadura (-5,1%). Por su parte, se registraron incrementos de las hipotecas totales en La Rioja (-111%), Navarra (+10,8%), Cantabria (+9,9%), Murcia (+3,7%), Galicia (+2,9%) y País Vasco (+0,6%).

Las hipotecas sobre vivienda pasaron de las 34.241 hipotecas inscritas en febrero de 2020 a las 29.868 del segundo mes de 2021, lo que supone un descenso del 12,8%.

De su lado, las hipotecas sobre vivienda crecieron en cinco comunidades autónomas: La Rioja (+69%), Galicia (+12,1%), Navarra (+9,1%), Murcia (+8,6%) y Cantabria (+5,9%).

Por el contrario, descendieron en Aragón (-30,2%), Cataluña (-21,8%), Madrid (-17,1%), Canarias (-16,8%), Castilla y León (-14,9%), Baleares (-14,6%), Valencia (-13,5%), Andalucía (-10,5%), Castilla-La Mancha (-7,9%), Extremadura (-6,6%), País Vasco (-6,2%), Asturias (-4,4%).

Los registradores explican que las hipotecas constituidas, que habían mostrado desde el inicio de la pandemia una mayor resistencia a las caídas, pero que la situación se ha revertido en los últimos meses.

Además, dicen que las tasas anuales negativas en las hipotecas inscritas "han sido habituales" durante casi todos los meses de 2020, mostrando ya en diciembre una significativa caída (-18,5% las totales y -13,7% las de vivienda), que se intensificó en enero de este año, con un descenso del 34,4% de las hipotecas totales y del 30,4% de las de vivienda con relación a enero de 2020.

No obstante, han apuntado que el descenso de febrero ha sido inferior al protagonizado el mes anterior. "Con la excepción puntual de septiembre, la evolución general de las hipotecas se ha mantenido prácticamente siempre en valores negativos desde el comienzo de la pandemia", según los registradores.

Alquilar una propiedad confortable es la mejor decisión para disfrutar Menorca al máximo

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Alojarse en un apartamento, villa o casa rural con todo el confort y total equipamiento, es la mejor alternativa para disfrutar al máximo de todo lo que tiene para ofrecer la más conservadora de las Islas Baleares: Menorca. El alquiler vacacional es la opción ideal para disfrutar con toda la familia o los amigos de todos los lugares que hay para conocer, para los que se necesitan varios días. 

Para quienes buscan disfrutar un lugar apacible y tranquilo para pasar unas vacaciones relajantes y alejadas del bullicio y el estrés cotidiano, sin duda, que uno de los lugares indicados es Menorca, la más conservadora de las Islas Baleares, si se compara con las movidas Mallorca e Ibiza.

A Menorca la separan de Madrid 48 minutos por vía aérea, es corto el tiempo para el disfrute que significa descansar a orillas del Mar Mediterráneo, contemplando hermosos paisajes.  

Son muchas las razones para elegir Menorca como destino vacacional, empezando por sus hermosas calas, muchas vírgenes aún, que ofrecen unos de los mejores paisajes que se puedan contemplar de las costas del Mediterráneo. Tiene lugares únicos que encierran una gran riqueza histórica, una gastronomía exquisita, y además, es el paraíso para adquirir el más hermoso calzado artesanal, las famosas abarcas.

Alquilar una propiedad es una excelente opción

Se necesitan varios días para conocer los sitios de incalculable belleza que Menorca tiene para ofrecer. Es por esto, que entre las opciones de alojamiento, más aún si se trata de un viaje familiar o entre amigos, la más recomendable es el alquiler vacacional en Menorca, ya que tiene muchas ventajas con respecto a los hoteles, una de éstas es el ahorro económico.

La mejor forma de encontrar el mejor sitio para alojarse en esta paradisíaca isla, es dejarlo todo en manos de Menorca Habitat, una empresa fundada en 1992, especializada en el alquiler de propiedades en este hermoso destino vacacional, que se ha convertido en referencia en el sector. 

Cuenta con un equipo de profesionales especializados en turismo que siempre están dispuestos a atender las inquietudes y requerimientos de los clientes. Este grupo de expertos, incluso, está disponible para recomendar a los clientes los inmuebles que más se pueden ajustar a sus necesidades particulares, las ubicaciones más convenientes y las áreas de mayor interés de acuerdo a las preferencias y gustos de los solicitantes.

Menorca Habitat ofrece a sus clientes un amplio abanico de alojamientos con los mayores estándares de calidad, entre villas, apartamentos y casas rurales, propiedades que tienen al día todos los requisitos de ley para cumplir con la actividad turística. Además, brindan a sus clientes las mejores localizaciones de la isla, con una amplia variedad para escoger en lo que respecta a las características que se deseen disponer.

Lo que el cliente pida

Si el cliente quiere tener un contacto más cercano con la naturaleza y enfocarse en la actividad del senderismo, una buena opción puede ser alojarse en una propiedad en Alcaufar o Sant Lluís; pero si su preferencia, como la de la mayoría de los turistas, es disfrutar de cerca con la belleza de las calas y los pueblos, una alternativa puede ser alquilar un piso en la zona de Es Castell, por citar algunos ejemplos.

Cuando se trata de grupos familiares, Menorca Habitat ofrece hermosos apartamentos en Mercadal, entre los que destacan los localizados en la urbanización Arenal d’en Castell, a unos pocos pasos de la playa. Ideal para todos, tiene una hermosa piscina comunitaria y se ubica muy cerca de una zona comercial con restaurantes.

De igual manera, la agencia tiene disponibles villas con los requerimientos que pida el cliente, entre los que se pueden mencionar: piscina privada, con vistas increíbles al Mar Mediterráneo, o en el campo. Sea cual sea el lugar, los clientes pueden tener la certeza que se tratan de complejos residenciales seguros y tranquilos, ya que son áreas ideales para grupos familiares, que por lo general están ubicadas cerca de sitios de interés turístico en Menorca.

Por otra parte, es importante mencionar que para quienes quieren un contacto 100% con la naturaleza, la mejor opción será decantarse por el alquiler de casas rurales en Menorca que la empresa Menorca Habitat también ofrece entre la diversidad de propiedades disponibles. 

Hay una gran variedad de casas rurales de diferentes estilos para escoger, algunas con piscina y otras comodidades. Como ejemplo se pueden mencionar las propiedades al estilo clásico en Ciutadella o con un diseño rústico en Alaior. En estos alojamientos, el servicio de lujo está garantizado, son viviendas que están completamente equipadas.

El mejor lugar para unas vacaciones memorables

Viajar a Menorca por vacaciones es una excelente decisión, más aún si se cuenta con la asesoría de Menorca Habitat para conseguir los mejores alojamientos y hacer aún más confortable e inolvidable la experiencia.

Y es que Menorca es una de las islas más preservadas de toda la costa del Mediterráneo, sin duda, un paraíso natural único. Es escenario de construcciones megalíticas, reserva de biósfera y, además, tiene un atributo que atrae a millones de turistas al año: sus hermosas calas de aguas cristalinas.

Esta isla tiene calas espectaculares que han sido arropadas por la actividad y los servicios turísticos, tales como Macarella, Mitjana, Turqueta, Galdana y Pregonda, sin embargo, también tiene playas vírgenes y calas recónditas a las que se llega solo caminando, como Cala Escorxada, Binigaus o Cala Pilar.

Hay diversos lugares turísticos en Menorca que son de obligatoria visita, como Fortaleza de la Mola, Faro de Favaritx, Cova d'en Xoroi, Monte Toro, Torre de Fornells, S'Albufera des Grau, Castillo de San Nicolás, Fuerte Marlborough, Canteras S'Hostal y Molino de Dalt.

Un sitio hermoso que es catalogado por muchos como el nuevo Camino de Santiago es el Camí de Cavalls, en el que se pueden apreciar varios senderos que rodean las costas de la isla y desde los que se pueden apreciar las más hermosas estampas del Mediterráneo.

De igual forma, no se pueden dejar de visitar los pueblos de pescadores, tales como Fornells y sus espectaculares calas en el norte, y el tradicional poblado de Binibeca al sur de Mahón.

Mario Casas renace en el tráiler de 'El inocente', su serie en Netflix

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El próximo 30 de abril aterriza en Netflix 'El inocente', la nueva serie protagonizada por Mario Casas. Una ficción de ocho episodios creada por Oriol Paulo ('Durante la tormenta', 'Contratiempo') y que ha presentado este martes su tráiler y su cartel oficial.

La OMS pide a Europa mejorar las condiciones de vida y trabajo de los ciudadanos

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La Región Europea de la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha pedido a los países de Europa, con motivo de la celebración este miércoles del Día Mundial de la Salud, mejorar las condiciones de vida y trabajo de los ciudadanos, así como el acceso a los servicios sanitarios.

Y es que, tal y como ha recordado, el Covid-19 ha afectado "a todos" pero a algunas personas les ha ido "peor" por el trabajo que realizan o por sus condiciones de vida. Además, estas personas son las que se encuentran "menos protegidas" por los gobiernos, como así ha evidenciado también la pandemia.

"¿Por qué algunas personas han sentido los efectos del COVID-19 de forma más aguda? Las cartas se han apilado en su contra en términos de empleo, vivienda, comunidad, apoyo social y atención médica. Es hora de que todos reciban un trato justo, y es hora de que nos reconstruyamos de la pandemia, poniendo nuestra mirada no solo en sobrevivir sino en prosperar", ha dicho el director regional de la OMS para Europa, Hans Henri P. Kluge.

En este sentido, ha avisado de que entre las personas con mayor riesgo de infección o de dar positivo se encuentran aquellas en riesgo de pobreza o exclusión social que viven en zonas desfavorecidas. Por ejemplo, en Suecia, el 30 por ciento de los residentes de un área de bajos ingresos dieron positivo por COVID-19, en comparación con solo el 4,1 por ciento en las áreas de altos ingresos.

Además, a nivel mundial, las mujeres representan el 70 por ciento de la fuerza laboral de la atención sanitaria y social, y es más probable que sean trabajadoras de salud de primera línea. Datos recientes de Alemania, Italia y España muestran que los casos confirmados de COVID-19 entre las trabajadoras de la salud son dos o tres veces más altos que los observados entre sus homólogos masculinos.

Del mismo modo, la OMS ha llamado la atención sobre el hecho de que las personas de raza negra y los grupos étnicos minoritarios han experimentado un riesgo desproporcionadamente alto de infección grave y muerte prematura durante la pandemia. Por ejemplo, el 34,5 por ciento de los pacientes con Covid-19 en estado crítico en el Reino Unido eran de origen negro, asiático y étnico minoritario.

Asimismo, el organismo ha alertado de que están surgiendo nuevas pruebas de que las personas detenidas y atendidas en entornos institucionales tienen un mayor riesgo, al igual que los ancianos que viven en las residencias. De hecho, entre el 42 por ciento y el 57 por ciento de las muertes por COVID-19 ocurrieron en centros de atención a largo plazo para personas mayores en Bélgica, Francia, Irlanda, Italia y España.

"Las desigualdades en salud no solo son injustas, sino que se pueden prevenir. Dar a las niñas y los niños un comienzo de vida igual y bueno y promover la salud a lo largo de la vida es esencial para el bienestar y la resiliencia de la sociedad actual y para las generaciones futuras, ha zanjado la OMS.

Las compraventas de vivienda cayeron un 3,7% en febrero

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Las compraventas de vivienda pasaron de las 42.028 operaciones de febrero del año pasado a las 40.482 registradas el mismo mes de este año, lo que supone un descenso del 3,7%, pero significativamente menor al del mes anterior (-15,4%), según la Estadística Registral Inmobiliaria del Colegio de Registradores de España.

Por regiones, las compraventas de vivienda registraron descensos en ocho comunidades autónomas. Así, sufrieron caídas Baleares (-18,2%), Canarias (-14,6%), Valencia (-12,6%), Aragón (-11,7%), Madrid (-5,1%), Cataluña (-4,6%), Andalucía (-2,8%) y Castilla-La Mancha (-0,1%).

Por el contrario, destacaron los incrementos de Asturias (+16%), La Rioja (+13,7%), País Vasco (+12,9%), Murcia (+10,6%) y Navarra (+10,8%).

Por su parte, las compraventas totales, incluidas viviendas y otros inmuebles, finalizaron febrero en 84.318 operaciones, lo que representa un descenso del 2% en comparación con el mismo mes del año anterior (86.012).

Las compraventas totales descendieron también en ocho comunidades autónomas, destacando las caídas de Baleares (-16,4%), Valencia (-13,9%), Aragón (-10,6%) y Madrid (-8,2%). Por detrás, le siguen los descensos registrados en Canarias (-3,5%), Cataluña y La Rioja (-2,2% en ambas) y Cantabria (-1,4%).

En el lado contrario, destacaron los incrementos de compraventas totales registrados en Murcia (+18,7%), Asturias (+17,2%), País Vasco (+15,2%), Navarra (+11%), Galicia (+8,1%), Extremadura (+4,8%), Andalucía (+2,5%), Cantabria (+1,7%) y Castilla y León (+0,7%).

Desde el comienzo de la pandemia, se observan caídas que llegaron a superar el 50% en mayo, comenzando una paulatina recuperación, solo interrumpida en octubre, que se prolongó hasta diciembre con subidas del 8% para las compraventas totales y del 4,1% para las de viviendas.

Sin embargo, según remarcan los registradores, a partir de enero de este año volvieron las caídas, que en el segundo mes del año "se han suavizado".

Respecto a las hipotecas, sobre el conjunto de inmuebles, viviendas y otros, finalizaron febrero con un descenso de casi 9.000 operaciones, tras finalizar febrero con 40.755 hipotecas inscritas (-18,1%).

Por comunidades autónomas, las hipotecas totales cayeron en un total de 11 comunidades autónomas, con los descensos de Aragón (-37,2%), Madrid (-32,2%), Cataluña (-31,4%), Castilla y León (-25,5%) y Baleares (-22,8%) a la cabeza.

También se registraron caídas en Valencia (-15,4%), Castilla-La Mancha (-14,1%), Canarias (-13,1%), Asturias (-9,5%), Andalucía (-6,4%) y Extremadura (-5,1%). Por su parte, se registraron incrementos de las hipotecas totales en La Rioja (-111%), Navarra (+10,8%), Cantabria (+9,9%), Murcia (+3,7%), Galicia (+2,9%) y País Vasco (+0,6%).

Las hipotecas sobre vivienda pasaron de las 34.241 hipotecas inscritas en febrero de 2020 a las 29.868 del segundo mes de 2021, lo que supone un descenso del 12,8%.

De su lado, las hipotecas sobre vivienda crecieron en cinco comunidades autónomas: La Rioja (+69%), Galicia (+12,1%), Navarra (+9,1%), Murcia (+8,6%) y Cantabria (+5,9%).

Por el contrario, descendieron en Aragón (-30,2%), Cataluña (-21,8%), Madrid (-17,1%), Canarias (-16,8%), Castilla y León (-14,9%), Baleares (-14,6%), Valencia (-13,5%), Andalucía (-10,5%), Castilla-La Mancha (-7,9%), Extremadura (-6,6%), País Vasco (-6,2%), Asturias (-4,4%).

Los registradores explican que las hipotecas constituidas, que habían mostrado desde el inicio de la pandemia una mayor resistencia a las caídas, pero que la situación se ha revertido en los últimos meses.

Además, dicen que las tasas anuales negativas en las hipotecas inscritas "han sido habituales" durante casi todos los meses de 2020, mostrando ya en diciembre una significativa caída (-18,5% las totales y -13,7% las de vivienda), que se intensificó en enero de este año, con un descenso del 34,4% de las hipotecas totales y del 30,4% de las de vivienda con relación a enero de 2020.

No obstante, han apuntado que el descenso de febrero ha sido inferior al protagonizado el mes anterior. "Con la excepción puntual de septiembre, la evolución general de las hipotecas se ha mantenido prácticamente siempre en valores negativos desde el comienzo de la pandemia", según los registradores.

Castilla y León suspende cautelarmente la vacunación de AstraZeneca

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La Consejería de Sanidad, en aplicación del principio de precaución, ha decidido la suspensión de la vacunación frente a la COVID-19 con la vacuna de AstraZeneca-Universidad de Oxford, según han informado fuentes de la Junta de Castilla y León.

La medida cautelar se adopta a la espera de conocer el informe de seguridad que se prevé que elaboré el Comité de Evaluación de Riesgos de Farmacovigilancia de la Agencia Europea del Medicamento (la E.M.A., según sus siglas en inglés), que se reúne hoy y de las decisiones que, en relación con este tema, puedan adoptarse próximamente por órganos ejecutivos de la Unión Europea y del Sistema Nacional de Salud.

Esta circunstancia afecta a las distintas vacunaciones masivas que estaban programadas en la Comunidad y que iban a utilizar, siguiendo lo establecido en la Estrategia Nacional de Vacunación frente a la COVID-19, el suero elaborado por la compañía anglo sueca.

La DGT aclara que no puede multar por no usar mascarilla en los vehículos

La Dirección General de Tráfico (DGT) ha afirmado este miércoles que carece de competencias para imponer sanciones a los conductores que realicen un uso inadecuado de mascarillas en los vehículos.

"El uso de la mascarilla es una medida sanitaria y de salud pública, por tanto la DGT no tiene competencia alguna en la regulación de la misma", ha manifestado el departamento que dirige Pere Navarro, tras la aparición de informaciones en este sentido.

Asimismo, ha precisado que "no hay ningún artículo en la Ley de Tráfico y Seguridad vial, ni en los reglamentos que la desarrollan que recoja que no llevarla, quitársela o demás acciones con la misma sea un precepto infractor y mucho menos que lleve aparejado la pérdida de puntos del permiso de conducir, por tanto no es sancionable".

Iglesias, preparado para una eventual imputación: "A mí me van a hacer cualquier cosa"

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El líder de Podemos, Pablo Iglesias, ha asegurado este miércoles que está "preparado para todo", incluida una eventual imputación en el denominado 'caso Dina' ahora que, tras haber dejado el Gobierno y el Congreso, ya no es aforado. "A mí me van hacer cualquier cosa", ha dicho.

Así se ha pronunciado Iglesias en una entrevista en Antena 3, ante la pregunta de si teme esa imputación: "Hay que estar preparado para todo, pero con absoluta tranquilidad", ha señalado, antes de apuntar que, pese a que tanto e Tribunal Supremo como la Fiscalía Anticorrupción se han pronunciado de forma "inequívoca" en este asunto, en su formación están "preparados para lo que venga".

En este contexto, ha insistido en que a Podemos le han "formado escándalos" durante siete años que luego han acabado "sistemáticamente archivados" por los tribunales. "Tenemos que acostumbrarnos a vivir en esta dinámica y estar preparados para lo que venga", ha insistido el exvicepresidente del Gobierno.

Las adolescentes cumplen más con las restricciones sanitarias que los chicos

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Las chicas cumplen más con las recomendaciones sanitarias que los chicos, según una encuesta de la Diputación de Barcelona sobre el impacto de la pandemia entre los adolescentes, ha informado este martes en un comunicado.

El cuestionario se ha hecho a 1.696 alumnos de cuarto de la ESO, considerados como "agentes centinelas de las conductas juveniles", de 11 municipios de la provincia de Barcelona.

La encuesta ha observado una resiliencia funcional superior a la que podría esperarse; un impacto anímico que no se puede ignorar; un cumplimiento normativo general pero irregular; un cierto agotamiento informativo; una concienciación extendida de la gravedad de la pandemia, y, de forma transversal, desigualdades por género en todos los resultados.

En relación al uso de la mascarilla, un 96,2% de las chicas la usa siempre o muy a menudo, un porcentaje que entre los chicos baja al 89,6%.

También se observa que el 19,5% raramente o nunca evita lugares cerrados o muy concurridos; el 4,9% declara haber pasado la Covid-19 confirmada con un test.

PREOCUPACIÓN POR EL FUTURO

El 47,5% de los chicos está más preocupado por el futuro que antes de la pandemia, mientras que esta premisa es más preocupante entre las chicas (65,2%).

El número de chicas que se han sentido siempre o a menudo estresadas durante el confinamiento es del 47,5% de las encuestadas; un porcentaje muy superior a los chicos, que lo han afirmado el 25,3% de los consultados.

MIEDO A CONTAGIARSE

Además, al 66,5% de las chicas les preocupa contagiarse, mientras que en los chicos esta preocupación es en el 55,2% de los encuestados, mientras que si se habla de contagiar a otras personas, al 76% de las chicas les preocupa, lo que reduce al 60,5% de los chicos.

En relación a los cambios en el ocio y el consumo, los jóvenes declaran consumir más tabaco y más Internet que antes del confinamiento, y en cambio practican más deporte y consumen menos alcohol que antes de la pandemia.

Iberdrola y Mapfre se alían para invertir conjuntamente en renovables

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Iberdrola y Mapfre han creado un vehículo pionero de coinversión en energías renovables en España que contará con 230 megavatios (MW) en proyectos verdes -tanto eólicos como fotovoltaicos- de la cartera de activos de la energética y que prevé la incorporación de otros activos operativos, así como nuevos proyectos de desarrollo de energías renovables de la cartera de la energética, hasta alcanzar los 1.000 MW, informaron ambas compañías.

En concreto, el vehículo estará participado en un 80% por la aseguradora, mientras que Iberdrola mantendrá el 20% y, además, se encargará de la promoción, construcción y mantenimiento de los parques eólicos.

Los 100 MW en activos operativos se ubican en Castilla y León, distribuidos en dos parques eólicos, en Soria y Burgos, mientras que los 130 MW fotovoltaicos se encuentran en fase de desarrollo en Castilla-La Mancha, en la provincia de Guadalajara, y su puesta en marcha está prevista durante el tercer trimestre de 2022.

Ambos grupos indicaron que esta alianza permite "combinar la fortaleza y capacidades de dos compañías líderes, comprometidas con la transición energética y la economía verde como vía para la recuperación de la industria y el empleo, así como para la transformación del tejido industrial del país".

UN SOCIO PARA EL PLAN DE CRECIMIENTO DE IBERDROLA EN ESPAÑA

Con este acuerdo, el grupo presidido por Ignacio Sánchez Galán incorpora a un socio en el desarrollo de su plan de crecimiento renovable en el país y en su estrategia de rotación de activos, mientras que Mapfre refuerza su apuesta por las inversiones sostenibles en España con un líder mundial en renovables.

La aseguradora ha materializado, hasta ahora, todas estas inversiones en activos alternativos a través de fondos, tanto inmobiliarios, de infraestructuras o de capital privado.

A finales del año pasado, Mapfre realizó el primer cierre de su primer fondo de infraestructuras, por importe de 300 millones de euros, que lanzó junto a Abante para invertir en fondos de Macquarie Infrastructure and Real Assets (MIRA), el mayor grupo de infraestructuras del mundo.

Galán destacó que esta alianza "muestra la necesidad de trabajar conjuntamente, con compromisos y hechos, para liderar la transición hacia una economía baja en carbono, motor de la reindustrialización y la creación de empleo en nuestro país".

"Una estrategia para actuar con urgencia, promovida además por la Unión Europea y organismos como la Agencia Internacional de la Energía. En Mapfre hemos encontrado un aliado óptimo para impulsar inversiones y proyectos en tecnologías de futuro, que nos permitan construir una economía más fuerte, competitiva y sostenible para todos", indicó.

Por su parte, el presidente de Mapfre, Antonio Huertas, consideró que esta alianza "entre líderes" les permite crecer juntos y, en el caso de Mapfre, continuar diversificando su cartera en un entorno de bajos tipos de interés, y cumplir con su objetivo de potenciar las inversiones de impacto positivo medioambiental.

"A su vez, seguimos por esta vía con nuestra apuesta por la eficiencia energética como instrumento de crecimiento verde basado en una economía baja en carbono", añadió al respecto.

Además, este acuerdo refuerza la colaboración entre ambos grupos, que en enero alcanzaron un acuerdo por el que la red comercial de la aseguradora en España, integrada por cerca de 3.000 oficinas, ofrece productos personalizados y 100% renovables de la compañía energética.

PLAN HISTÓRICO DE INVERSIÓN PARA ESTA DÉCADA.

El pasado mes de noviembre, Iberdrola lanzó un plan de inversión histórico de 150.000 millones de euros en la próxima década, de los cuales 75.000 millones de euros son hasta 2025-, con los que prevé triplicar su capacidad renovable, duplicar sus activos de redes y aprovechar las oportunidades de la revolución energética que afrontan las principales economías del mundo.

En España, las inversiones a 2025 ascienden a 14.300 millones de euros, destinadas principalmente al despliegue de un plan de renovables y redes eléctricas inteligentes. La compañía tiene en construcción 1.800 MW de proyectos fotovoltaicos y eólicos en el país y cuenta con una cartera de 12.900 MW a cierre de 2020.

Andrés Sacristán, nuevo consejero delegado de Cintra

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El consejo de administración de Ferrovial ha nombrado a Andrés Sacristán consejero delegado de Cintra, división de autopistas de la compañía, quien reemplaza a Alejandro de la Joya, que ocupaba la posición desde noviembre de 2018.

Andrés Sacristán (Madrid, 1971) ha desarrollado la mayor parte de su carrera profesional en Cintra. En 2017 dio el salto a Norteamérica, al ser nombrado consejero delegado de la autopista 407 ETR, en Toronto, uno de los principales activos de Ferrovial.

El pasado año fue elegido para dirigir la operación de Cintra en Estados Unidos, país considerado como el de mayor potencial y donde la compañía desarrolla proyectos en Texas, Virginia y Carolina del Norte.

Andrés Sacristán, que se unió a Cintra en 2001, es ingeniero de Caminos, Canales y Puertos por la Universidad Politécnica de Madrid. Ocupó varios puestos en la división de aparcamientos, donde fue director de Desarrollo, pasando posteriormente a autopistas de Cintra, en la que fue director de Operaciones de Eurolink y director de la Radial 4.

En 2010 fue nombrado director de España y miembro del comité de dirección de Cintra y en 2013 director de Europa, haciéndose cargo en 2015 de los nuevos mercados de Australia y Colombia, antes de asumir responsabilidades en Norteamérica.

"Andrés es un profesional idóneo para hacerse cargo del actual momento de Cintra, pues su experiencia amplia y exitosa en Estados Unidos y Canadá le avalan para dirigir la compañía en esta etapa de recuperación de la normalidad en la movilidad y considerando que Norteamérica plantea muchas oportunidades para nuestras inversiones", señaló Ignacio Madridejos, consejero delegado de Ferrovial.

De su lado, Alejandro de la Joya (Madrid, 1967) fue, antes de su nombramiento para dirigir Cintra, consejero delegado de Ferrovial Construcción. Ingeniero de Caminos, Canales y Puertos, se incorporó a Ferrovial en 1991, habiendo desarrollado su carrera profesional en España, Marruecos, Italia, Portugal y Polonia.

"Quisiera destacar la contribución que Alejandro ha hecho a Ferrovial a lo largo de sus 30 años de carrera en la casa, en especial en el proceso de internacionalización de la compañía. Estoy seguro, como así le deseamos todos, que tendrá el mayor éxito en los proyectos profesionales que emprenda a partir de ahora", comentó Ignacio Madridejos.

Cintra, filial de autopistas de Ferrovial, es uno de los principales promotores y operadores de concesiones de infraestructuras de transporte del mundo. Cuenta con 23 concesiones en ocho países, gestionando 1.475 kilómetros.

Está especializada en proyectos complejos de alto valor concesional en zonas de congestión urbana, habiendo sido pionera en el desarrollo de la Managed Lanes en Estados Unidos. Opera, entre otras, la 407 ETR, en Toronto; la NTE y la LBJ, en Texas; la I-77, en Carolina del Norte; la I-66, en Virginia; así como Autema, A-66 y Ausol, en España. En el ejercicio de 2020 recibió 340 millones de euros procedentes de sus principales activos.

Ecoener decide saltar a la Bolsa española para financiar su crecimiento

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El grupo de energías renovables Ecoener ha anunciado su intención saltar a la Bolsa española mediante una oferta de suscripción de sus acciones ordinarias de nueva emisión entre inversores cualificados dentro y fuera de España, informó la compañía.

Así, la compañía solicitará la admisión a cotización de sus acciones en las Bolsas de Madrid, Barcelona, Bilbao y Valencia para su negociación a través del Mercado Continuo.

La oferta y la admisión a cotización en las Bolsas de Valores Españolas, así como su calendario definitivo, están sujetas, entre otros aspectos, a las condiciones del mercado y a la aprobación de un folleto de admisión por la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV).

De esta manera, Ecoener dará el pistoletazo de salida al 'boom' de salidas a Bolsa en renovables previsto para este año, entre las que destacan la ya anunciada de Acciona Energía o de la filial de renovables de Repsol, que también trabaja en un posible salto al mercado. Capital Energy, otra de las compañías que estudiaba ese posible salto a la Bolsa española, decidió la pasada semana aplazarla.

En concreto, la oferta de Ecoener será totalmente primaria de nuevas acciones de la sociedad entre inversores institucionales internacionales cualificados y mediante la que espera, a través de esa emisión de nuevas acciones, obtener aproximadamente 200 millones de euros (incluyendo una opción de sobreasignación).

La compañía gallega, cuyo fundador, único accionista y presidente es Luis de Valdivia Castro, indicó que espera utilizar estos fondos para pagar los gastos de la oferta y para financiar inversiones para el desarrollo y construcción de los proyectos identificados dentro de su cartera de proyectos.

El accionista único de la empresa entrará en un periodo de restricción de venta de acciones ('lock-up') de 180 días tras la oferta, durante el cual no podrán disponer de ninguna de sus acciones sin el consentimiento de la entidad coordinadora global (sujeto a las excepciones habituales). Por su parte, la sociedad estará sometida a la misma restricción durante los 180 días siguientes a la oferta.

Société Générale actuará como única entidad coordinadora global (sole global coordinator) y 'joint bookrunner' de la oferta. Mientras que Banco de Sabadell, CaixaBank, Crédit Agricole Corporate and Investment Bank y HSBC Continental Europe actuarán como 'joint bookrunners' adicionales. Banco Cooperativo Español ejercerá como 'co-lead manager'.

Los asesores legales de la operación son Latham & Watkins, como asesor de Ecoener, y Linklaters, como asesor del sindicado de bancos colocadores.

Ecoener cuenta con más de 30 años de experiencia en el sector y es un actor verticalmente integrado que realiza de forma directa e íntegra, con personal propio, tanto la identificación, el análisis, el diseño, la promoción, el desarrollo y la construcción de sus proyectos, como también, tras su finalización, la operación y mantenimiento de sus instalaciones, incluyendo la gestión activa y optimización de las ventas de energía.

REFORZAR CRECIMIENTO A MEDIO Y LARGO PLAZO

De Valdivia señaló que a lo largo de las tres décadas el grupo lleva generando energía renovable ha sido capaz de "forjar una empresa diferente".

"No somos una empresa fotovoltaica, ni una empresa eólica. Teniendo la hidráulica en nuestro ADN, somos únicos por nuestra diversificación, geográfica y tecnológica", dijo, añadiendo que la potencial salida a Bolsa "daría continuidad a la labor realizada hasta la fecha y reforzaría nuestro crecimiento a medio y largo plazo".

Con sede central en A Coruña, Ecoener lleva más de 15 años internacionalizada, con activos en funcionamiento en tres continentes y proyectos en desarrollo en 11 países. Además, en la actualidad, la compañía tiene equipos de trabajo presentes en España, Panamá, Kenia, Guatemala, Honduras y República Dominicana.

Respecto a la potencia instalada bruta de sus activos, cuenta con 141 megavatios (MW) (116 MW atribuibles) en operación, 142 MW (142 MW atribuibles) en construcción y una cartera de aproximadamente 1,5 gigavatios (GW) en distintas fases de desarrollo. El 22% de la potencia instalada de Ecoener se encuentra fuera de España, con 16,22 MW de fotovoltaica en Honduras y 14,2 MW de hidráulica en Guatemala. En los últimos 12 años, la empresa ha instalado el 21% de la energía hidráulica menor de 10MW en España.

Montero espera que Bruselas mantenga la suspensión de las reglas fiscales en 2022

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La ministra de Hacienda y portavoz del Gobierno, María Jesús Montero, ha expresado este miércoles su confianza en que Bruselas mantenga para 2022 la suspensión de las reglas fiscales para poder seguir revitalizando la economía sin recurrir a políticas de ajuste que retraigan el consumo y la inversión pública.

"Ojalá que en 2022 queden en suspenso también las reglas fiscales", ha manifestado la ministra, que ha precisado que esto no significa que España no esté comprometida con el objetivo de reducir el déficit público.

Montero, en declaraciones a RNE, ha indicado que este debate sobre la necesidad de mantener suspendidas las reglas fiscales también en 2022 aún "no se ha vuelto intenso" en Bruselas y se abordará seguramente en el segundo semestre.

En todo caso, ha afirmado que España defenderá ante la Comisión que "no haya prisa" por retirar los estímulos a la economía debido a la situación que ha generado la pandemia.

Con indepedencia de que se activen o no las reglas fiscales para 2022, Montero ha explicado que sí se está produciendo un debate sobre cómo hacer un seguimiento a los países acerca de la senda fiscal a recorrer, con o sin procedimiento de déficit excesivo.

"Creo que todavía es un debate prematuro, que estará ahí y en el que España procurará que no haya prisa en retirar los estímulos a la economía", ha subrayado.

El tráfico de Internet, disparado en todo el mundo de 2020 a 2021

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Con el aumento de muchas actividades digitales a causa de los confinamientos y de las restricciones provocadas por la pandemia del coronavirus, el tráfico de Internet se ha disparado durante este último año. Un crecimiento que, como explica el proveedor cloud Stackscale, ha sido notable en todo el mundo. El teletrabajo, el streaming, las videollamadas o la compra online son algunas de las actividades que más han crecido y que han influido en dicho crecimiento

El comercio electrónico se ha incrementado considerablemente como resultado de un cambio en los hábitos de compra de los consumidores. Asimismo, durante la pandemia el teletrabajo en la UE ha llegado a superar el 30 %, según el informe de Eurofound (2020). Esta aceleración de la economía digital también ha hecho aumentar la demanda de soluciones cloud, servicios de conectividad o redes privadas virtuales, entre otras soluciones. Así lo explica David Carrero Fernández-Baillo, cofundador de Stackscale:

"Desde el inicio de la crisis hemos visto cómo nuestro tráfico con Internet se ha incrementado en más de un 50 %. Esta aceleración del crecimiento nos ha impulsado a anticipar algunas mejoras a nivel de infraestructura y red para expandir nuestra capacidad global de red, ante la previsión de que el volumen de tráfico y la demanda de servicios cloud y de conectividad sigan en aumento. Así como a reforzar nuestra red de centros de datos en Madrid y Ámsterdam".

La aceleración de la economía digital se refleja en los gráficos de los puntos de intercambio de Internet (IXPs) de todo el mundo. Puntos de intercambio de tráfico, como ESpanix en España, han duplicado su tráfico de Internet entre marzo de 2020 y marzo de 2021. En el caso de ESpanix, se ha pasado de una media de unos 350 Gb/s a unos 700 Gb/s. Las estadísticas de otros grandes IXPs europeos, como AMS-IX en Países Bajos o DE-CIX en Alemania, también muestran un crecimiento notable; como se muestra en la infografía de Stackscale.

En general, el tráfico de Internet ha crecido en toda la Unión Europea, según datos del informe del directorio de puntos neutros de Packet Clearing House. Entre los países que han experimentado un mayor crecimiento están Luxemburgo (+239 %), Letonia (+150 %), Lituania (+85 %), Finlandia (+51 %) y España (+41 %). Asimismo, el crecimiento del tráfico de Internet es aún más marcado a nivel mundial, con Egipto (+12000000 %), Zimbabue (+543 %) y Chile (+537 %) a la cabeza.

Declaración de la Renta: por qué debes presentarla si cobras el Ingreso Mínimo Vital

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El Ingreso Mínimo Vital aprobado por el Gobierno no está siendo tan útil como se preveía. A pesar de los deseos del Ejecutivo su implantación ha estado envuelta de polémica porque la gran mayoría de los solicitantes no han sido seleccionados para recibirlo. Ahora, además, surge una duda: ¿si percibí el IMV tengo que realizar la Declaración de la Renta 2020?

Cabe recordar que esta medida vio la luz durante el pasado mes de mayo buscando reducir un 80% la pobreza extrema en el país, intentando llegar a cerca de 850.000 hogares. Hasta el momento, sin embargo, solo ha sido concedido a un total de 160.000 hogares, lo que ha beneficiado a más de 460.000 personas.

QUÉ ES EL IMV

El Ingreso Mínimo Vital parte del concepto de ‘renta garantizada’, que se ha estimado en 462 euros para un adulto solo y que se elevará hasta los 1.015 euros como máximo, en función de los miembros del hogar. Contempla un aumento de 139 euros por cada conviviente, así como un suplemento de 100 euros al año para las familias monoparentales.

La Seguridad Social abonará al beneficiario la diferencia entre dicha ‘renta garantizada’ y sus ingresos efectivos, puesto que esta prestación sí será compatible con sueldos bajos y otras ayudas sociales. Se trata así de evitar el “efecto trampa de la pobreza”, para que nadie “tenga que elegir” entre un sueldo muy bajo y esta prestación. Esto, sin embargo, puede acabar afectando a la hora de realizar la Declaración de la Renta.

Ingreso mínimo vital.

UNA DECLARACIÓN DE LA RENTA ESPECIAL

Este año la Declaración de la Renta llega con polémica adosada. Y es que es bastante posible que muchos de los hogares reciban un ‘palo’ de la Agencia Tributaria quizá en el peor momento: en medio de la crisis económica generada por la pandemia del coronavirus.

A las dudas tradicionales sobre la declaración de la renta (quién tiene la obligación de realizarla, cómo declarar una vivienda o realizarla de forma conjunta o por separado si estás casado o casada) este año se suman las peculiaridades de 2020: las prestaciones derivadas de los Expedientes de Regulación de Empleo (ERTE) y el comienzo del Ingreso Mínimo Vital (IMV).

La declaración de la renta de este año será polémica para los trabajadores en ERTE y los perceptores del ingreso mínimo vital.

EL SEPE INICIÓ UNA CAMPAÑA DE INFORMACIÓN

Para ayudar a los contribuyentes, la Agencia Tributaria ha elaborado dos guías, una para los preceptores de las prestaciones de los ERTE y otra para los beneficiarios del IMV, en las que aclara ciertos aspectos a tener en cuenta. Además, afirma que enviará cartas a los beneficiarios de ambas prestaciones.

En el caso concreto de los trabajadores en ERTE, Hacienda recuerda que esta prestación es un rendimiento del trabajo sujeto al IRPF y no exento, y concreta que la problemática con la que se pueden encontrar los beneficiarios son dos: la posibilidad de resultar obligados a presentar declaración al contar con dos pagadores, su empleador y el propio SEPE, o haber recibido abonos del SEPE no procedentes. Esto es algo que ya explicamos aquí.

La Agencia Tributaria, de cualquier forma, va a realizar un envío de cartas informativas a aquellos perceptores de ERTE que no presentaran declaración en la Campaña de Renta anterior y reforzará la asistencia personalizada para facilitar la presentación de la declaración y la resolución de dudas a todos los perceptores de estas prestaciones del SEPE que lo necesiten.

Ten cuidado con tu declaración de la renta, especialmente si has estado en ERTE o recibido el ingreso mínimo vital.

¿QUÉ PASA CON MI DECLARACIÓN DE LA RENTA SI HE PERCIBIDO EL IMV?

En cuanto a los 460.000 perceptores del Ingreso Mínimo Vital, de los que más de 226.000 son menores de edad, la Agencia Tributaria les recuerda que deben presentar declaración por IRPF, con independencia de la cuantía de sus ingresos. O lo que es lo mismo: aquellos que tenían reconocida esta ayuda a finales de 2020 tendrán que presentar la declaración de la renta en Hacienda, a pesar de que esté exenta de tributación.

Lo que deberá declararse, como rendimientos del trabajo, son las cuantías que superen los 11.279,39 euros (1,5 veces el Indicador Público de Renta de Efectos Múltiples, Iprem) en el caso de que, junto al IMV, se perciban otras ayudas a colectivos con riesgo de exclusión social, como la renta mínima de inserción, rentas garantizadas y ayudas similares de CC.AA. y ayuntamientos. Solo se debe declarar, y tributar, por ese exceso, precisa Hacienda.

Des esta manera, en el caso de las familias o personas beneficiarias de cobrar solo el IMV, distribuida en 12 pagas, estará libre de impuestos hasta ese máximo. Pero si se perciben otras ayudas, el máximo se aplicará a la suma de todos los ingresos.

El 7 de abril comienza la declaración de la renta.

¿QUÉ PASA CON LOS MENORES RECEPTORES DEL IMV?

Para los supuestos de familias beneficiarias del IMV con hijos menores, Hacienda recomienda la presentación de una declaración conjunta de todos los miembros en caso de estar casados los progenitores. En ausencia de matrimonio, uno de los dos progenitores podrá presentar declaración conjunta con los hijos, y el otro, declaración individual.

Si los hijos perciben el ingreso mínimo vital se recomienda hacer una declaración conjunta.

OBTÉN YA TU BORRADOR DE LA DECLARACIÓN DE LA RENTA

En 2020, al igual que los años anteriores, todos los contribuyentes, cualquiera que sea la naturaleza de las rentas obtenidas, podrán obtener el borrador de declaración del Impuesto sobre la Renta de las Personas Físicas a través del Servicio de tramitación del borrador/declaración (Renta WEB), tras aportar, en su caso, determinada información que les será solicitada al efecto, u otra información que el contribuyente pudiera incorporar.

Los contribuyentes podrán acceder a su borrador y a sus datos fiscales, desde el primer día de la campaña de renta -este miércoles 7 de abril-, a través del servicio de tramitación del borrador/declaración, utilizando alguno de los sistemas de identificación solicitados, es decir, con certificado electrónico reconocido, 'Cl@ve PIN' o con el número de referencia, desde donde podrán confirmarlo y presentarlo o, en su caso, modificarlo, confirmarlo y presentarlo.

Ya puedes obtener tu borrador en la página del SEPE.

Tony, exguardaespaldas de Rocío Carrasco, corrobora el maltrato de Antonio David Flores

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Con la emisión de los primeros capítulos de 'Rocío, la verdad para seguir viva', donde Rocío Carrasco rompe su silencio y cuenta el infierno que supuestamente vivió tanto durante su matrimonio como tras su separación de Antonio David Flores, varias de las personas que estuvieron al lado de la hija de Rocío Jurado y el malagueño en aquella época están dando su testimonio de lo que vivieron con la joven pareja al inicio de su relación.

Así, Tony, el que fuera guardaespaldas de Rociíto en Argentina - al poco de empezar su noviazgo con Antonio David - ha salido a la palestra y ha contado cómo fue testigo de los presuntos malos tratos del exguardia civil a la hija de 'La más grande'. Sin dudarlo, el exescolta se ha posicionado en esta cruenta guerra mediática y ha ofrecido un terrible retrato del exyerno de Rocío Jurado, sin miedo a posibles demandas por parte del malagueño.

Tajante, Tony afirma que "estoy apoyando a Rocío Carrasco" y asegura no temer que Antonio David Flores emprenda medidas legales por sus declaraciones en el programa 'Sálvame', donde ha acusado directamente al excolaboraor de ser un 'maltratador'. "Uno cuando va con la verdad por delante, si me quiere demandar que me demande. No tengo ningún problema en ese sentido", comenta.

Además, el guardaespaldas confiesa que si en su momento no contó nada "fue porque Rocío hasta el día de hoy no ha salido a decir nada". "Yo veía cosas que... bueno me callaba y no decía nada. Al salir Rocío en el programa analizan muchas situaciones y bueno... qué te voy a decir", señala.

Muy claro, Tony asegura que el trato que Antonio David daba a su entonces novia era de dominio público en el círculo de Rociíto: "Entre los amigos y conocidos de Rocío siempre se comenta que Antonio David el trato que tenía sobre ella no era muy bueno vaya..." pero también afirma que Rocío Jurado no era conocedora de ello. "Por lo que veía, deducía que su madre no lo sabía. Cuando venía Rocío a casa a ver a su hija iba a buscarla y tenía buena relación con ellos. Me daba la impresión de que no lo sabía", confiesa, añadiendo que "a Rocío no le caía en gracia David".

Negando que sienta ningún tipo de miedo por Antonio David, que "en esa época era mi amigo", Tony cree que en estos momentos no estará "pensando nada bueno" tras su testimonio apoyando a Rocío confimando el maltrato, en el que una vez más se reafirma: "David ahora pueda decir esto que dice es mentira porque yo en su día no he dicho nada. Pero no he dicho nada porque yo no me podía meter en la relación de ellos dos tampoco. Yo iba viendo cosas y eran cosas de pareja. No lo paso por alto pero tampoco me metía porque al fin y al cabo eran amigos míos también".

"Rocío tenía... yo por lo que veía tenía miedo a David y a sus malas reacciones. Y a que pudiera decir algo de si David le contestaba o le decía algo Rocío se callaba. La tenía bastante dominada, Rocío era una cría, tenía 18 años. David aunque tuviera tres o cuatro años más, Rocío era muy inocente. Él tenía más vida corrida. Tenía un sobre poder en Rocío que la tenía un poco... la tenía comiendo en la palma de su mano. David era más prepotente" confiesa el que fuera su guardaespaldas, asegurando que el malagueño "se creía que era la reina de españa, la Jurado".

Sobre la faceta de padre de Antonio David, Tony señala que "con su cría, que era muy pequeña, se portaba bien. Ahí no puedo decir nada, porque es verdad que la trataba bien. Luego se fueron a Madrid y lo que ha pasado en Madrid no lo sé. Ahí me desvinculo un poco de ellos".

A pesar de este apoyo explícito a Rocío Carrasco, su exguardaespaldas no ha hablado con ella "porque no tengo su teléfono" pero se muestra abierto a una posible conversación: "Si ella quiere hablar conmigo que me llame porque hasta el día de hoy, hace 26 años de esto, yo no he dicho nada. Por ver a Rocío y realmente la veo que está sufriendo en verdad, por mucho que diga la gente que se lo está inventando, no porque he contado cosas que muchos periodistas han dicho que es verdad. Y yo no sabía ni lo que había contado Rocío, se asemeja un poco a lo que ha contado porque los malos tratos venían desde que estaba en Argentona. Luego empeoró la cosa, pero venía desde ahí. David tenía un carácter bastante fuerte, sí".

Rocío Flores confirma el apoyo a su padre tras la desgarradora 'verdad' de su madre

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Rocío Flores y su hermano David están viviendo, probablemente, las semanas más complicadas de su vida tras la emisión de los primeros capítulos de la serie documental en la que su madre, Rocío Carrasco, cuenta su 'verdad para seguir viva'. Un desgarrador testimonio en el que describe a su exmarido, Antonio David Flores, como un auténtico 'demonio' que presuntamente la maltrató tanto física como psicológicamente, hundiéndola completamente y consiguiendo arrebatarle a sus hijos. Unas impactantes confesiones con las que la hija de Rocío Jurado da un paso al frente tras 25 años de silencio, dispuesta a contar el infierno por el que habrían pasado tanto ella como su madre por culpa del malagueño.

Sin embargo, y pese a que muchos veían en la docuserie una intención de Rocío Carrasco para recuperar a sus hijos - después de 8 años sin hablarse con Rocío y casi 6 con David - lo cierto es que los jóvenes siguen al lado de su padre, apoyando incondicionalmente a Antonio David Flores en los peores momentos de su vida.

ROCÍO FLORES, MÁS CERCA QUE NUNCA DE SU PADRE A LA ESPERA DE SEGUIR CONOCIENDO LA VERDAD DE SU MADRE

Así, y como os mostramos a continuación, Rocío Flores ha demostrado que está al lado de su padre incondicionalmente y ha sido la encargada de recoger a Antonio David en la estación de tren de Málaga después de un viaje a la capital.

Con una gran sonrisa que se podía intuir a través de la mascarilla, Rocío recibió dentro del coche a su padre con un enorme abrazo al que Antonio David respondió con un sentido beso de protección en la frente. En estas imágenes que se grabaron el pasado 25 de marzo podemos ver cómo padre e hija escenifican públicamente su unión tras los ataques más duros de Rocío Carrasco hacia el malagueño.

Trabajadores en ERTE podrán fraccionar su IRPF en actual Declaración de la Renta

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La Campaña de la Renta y Patrimonio de 2020 comienza este miércoles para la presentación de declaraciones por Internet y el 2 de junio para la presentación en las oficinas, y se prolongará hasta el 30 de junio.

Coincidiendo con el inicio de la Campaña, el Ministerio de Hacienda ha dictado una Orden, publicada hoy en el Boletín Oficial del Estado (BOE) y en vigor desde hoy mismo, que permitirá a los trabajadores que percibieron en 2020 prestaciones por un expediente de regulación temporal de empleo (ERTE) fraccionar el pago del IRPF en seis veces si el resultado de su Declaración les sale a ingresar.

En concreto, este miércoles arranca la campaña para la presentación por Internet de las declaraciones de Renta y Patrimonio 2020, mientras que los contribuyentes que deseen realizar por teléfono la declaración de la renta podrán hacerlo desde el 6 de mayo.

Asimismo, los que opten por la presentación presencial en las oficinas de la AEAT podrán hacerlo a partir del miércoles 2 de junio, en torno a medio mes más tarde de la fecha en que habitualmente solía iniciarse.

De hecho, en la Campaña de 2019, desarrollada en 2020, se tuvo que aplazar la atención presencial en las oficinas de la AEAT para confeccionar la declaración del 13 de mayo inicialmente prevista al 8 de junio como consecuencia de la pandemia del Covid-19. Desde el pasado 1 de julio, las oficinas de la Agencia Tributaria prestan todos los servicios habituales de forma presencial con cita previa.

El plazo de la Campaña de 2020 finalizará el 30 de junio en general, si bien concluirá con anterioridad, el 25 de junio, en los casos de declaraciones con resultado a ingresar con domiciliación en cuenta.

Además, aquellos que elijan el fraccionamiento del pago de la declaración tendrán que realizar el segundo abono como límite el 5 de noviembre.

Sen Senra y su "Corazón cromado"

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El joven promesa Sen Senra acaba de publicar "Corazón Cromado", su nuevo disco en formato EP lanzado vía Sonido Muchacho / Universal Music Spain. Se incluyen varios singles presentados anteriormente así como un dueto con C Tangana:

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Todos los temas de "Corazón Cromado" han sido producidos por Sen Senra con la colaboración en algunos temas con Anxo Ferreira, C. Tangana y Alizzz. Una fusión de toques urbanos, latinos y electrónicos en la senda de pop elegante y sofisticado. Incluye duetos con el mediático C. Tangana o el músico colombiano Feid.

Sen Senra Corazón cromado

"Lo del título viene porque me dio por frikear lo de la capa de cromado. Se hace para evitar que se oxide un objeto por desuso, también por estética, y cromar un corazón me pareció muy guay como concepto, sobre todo viniendo de 'Sensaciones'", ha comentado Sen Senra sobre su nuevo trabajo discográfico.

Sen Senra Corazón cromado

1.Perfecto
2.Euforia
3.Wu Wu - con Feid
4.Tumbado en el jardín viendo atardecer
5.Sublime
6.Qué facilidad - con C. Tangana
7.Me valdrá la pena

Durante los últimos meses lanzó los singles ‘Nada y Nadie’ (debutando en Universal), ‘Perfecto’, ‘Tumbado en el jardín viendo atardecer’ y 'Sublime'. Sen Senra tiene previsto conciertos, todos los que permita la pandemia junto a su banda, con dos o tres fechas importantes en el horizonte, incluida una en el Wizink Center en enero de 2022.

Sen Senra Corazón cromado

Christian Senra, alias Sen Senra, es un músico gallego de género garaje y estilos allegados ( R&B, pop u hiphop), que tuvo una etapa anterior con el grupo Demonhigh. En sus dos primeros álbumes, “Permanent Vacation” (2015), “The Art Of Self-Pressure” (2017, producido por Carlos Pereiro) cantó en inglés pero ya en el tercero, “Sensaciones” (2019, producido por Ángel Herrera) ya fue en español, con éxitos como ‘RRIINNGG’, ‘Ya No Te Hago Falta’, ‘Nos Dará Alas’ o ‘No Me Sueltes Más’, composiciones que suman millones de reproducciones en las plataformas digitales.​ Asimismo, ha colaborado con artistas como Royce Rolo (Banana Bahia), los integrantes de Novedades Carminha o Natalia Lacunza.

Gadgets geniales de Aliexpress para modernizar el coche

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En Aliexpress puedes encontrar una inmensa variedad de gadgets con los que puedes darle un aspecto mucho más moderno a tu coche y también si cabe hacerlo más seguro. Y es que ya no tienen porqué invertir una gran cantidad de dinero en equipar tu vehículo y adaptarlo a tus gustos y necesidades. Especialmente si viajas mucho o pasas muchas horas dentro de tu vehículo, es lógico que te guste verlo ordenado y a tu gusto, además a todos nos gusta la comodidad. Así que vamos a repasar algunos de los gadgets que puedes encontrar en Aliexpress para tu coche.

FUNDAS DE ASIENTO DE COCHE AIRBAG

fundas 1

Comenzamos con estas fundas de asiento que son compatibles con la mayoría de los modelos de automóvil. Se trata de un total de 9 piezas tanto para la parte delantera como para la trasera del vehículo. Están fabricadas en poliéster y puedes comprarlas en color rojo, azul o gris.

El equipo está compuesto por 5 fundas de reposacabezas de  tamaño: 32x29 cm,

2 cubiertas de asiento delantero (tamaño inferior: 52*54cm/parte trasera delantera: 54*68 cm y 2  cubiertas del asiento trasero (tamaño inferior: 65*136 cm/cubierta del asiento trasero: 78*136 cm). Su instalación es muy sencilla y le darán un aspecto totalmente renovado a tu coche. No dejes de comprarlas ya en Aliexpress aquí

7 COLORES MINI LÁMPARA USB LUZ DE MODELADO LED LUZ AMBIENTE DE COCHE 

luz usb 2

Las luces de colores proporcionan un agradable ambiente al interior del coche. Esta pequeña luz de ambiente se conecta al USB y es especialmente útil para ayudarnos a buscar cosas por la noche. Se trata de una lamparita de peso muy ligero que puedes llevar contigo y que puedes sin problema cambiar de un coche a otro. Resulta muy versátil, pues puedes utilizarla también en otros equipos como ordenadores portátiles, etc.

Su consumo es muy bajo y su vida útil muy larga. Está disponible en los colores azul, azul claro, morado, rojo, blanco, amarillo, verde. Un gadget muy económico que te dará mucho servicio y resulta muy decorativo. No dudes en comprarlo en Aliexpress ya aquí.  

LUZ LED AMBIENTAL PARA COCHE, LÁMPARA CON USB EN ALIEXPRESS

Luces led 3

Si buscas una decoración ambiental un poco más extensa y destacada que en el caso anterior te proponemos este conjunto de 4 luces decorativas  que vienen acompañadas de su sistema de encendido y de un mando a distancia que nos permite también controlar la música. Se trata de un diseño sencillo válido tanto para cualquier zona del interior del coche como para el salpicadero. 

Tienen diferentes colores que nos permiten establecer un patrón decorativo con control de brillo. Funcionan con una pila que no viene incluida. Su instalación es realmente sencilla y el efecto renovador que proporciona al interior de tu coche resulta de lo más innovador. Cómprala ya aquí. 

SOPORTE MAGNÉTICO PARA COCHE UNIVERSAL DE 360 GRADOS

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Este soporte puede encontrarlo en dos modelos diferentes, según el espacio donde quieras colocarlo, con soporte de ventosa o para encajar en la rejilla de salida de aire. Puedes encontrarlo en colores oro, negro o plata. Se trata de un soporte universal, válido por tanto para la mayor parte de los modelos de smartphones y que permite una rotación de 360 grados

Un gadgets que resulta perfecto para tener el móvil controlado y seguro cuando estamos al volante. No dudes en comprarlo en Aliexpress al mejor precio ya aquí

AMBIENTADOR DE AIRE PARA COCHE, DIFUSOR DE PERFUME, PINZA DE VENTILACIÓN AUTOMÁTICA

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Te mostramos ahora un original ambientador para coche en forma de medalla que incorpora hermosos y variados diseños que van desde el árbol de la vida hasta delfines, hay uno ideal para los amantes de los gatos y también de los perros, mandalas o diseños budistas. Se enganchan en la rejilla de salud del aire gracias a su sistema de pinza y llevan diez medallones de colores que se colocan en la parte posterior y van impregnados de aceites esenciales que son las que proporcionan los olores. 

No dudes en comprar varios diseños diferentes para adornar el salpicadero de tu coche. Además, ahora Aliexpress los tiene a precio rebajado, aquí

PEGATINA REFLECTANTE DE ESPEJO RETROVISOR PARA COCHE EN ALIEXPRESS

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En algunos casos la seguridad y la decoración en lo que a automóviles se refiere pueden ir perfectamente de la mano. Así lo demuestran estas pegatinas que están diseñadas para colocar en los espejos retrovisores del coche. Se trata de pegatinas reflectantes que ayudan a que podamos ser vistos con facilidad. Están fabricadas en fibra de carbono y puedes encontrarlas en colores rojo, blanco, azul y amarillo. Su tamaño es de 15,7 cm por 2,2 por 1,25 cm.

Colocarlas es tan sencillo como limpiar bien la zona del retrovisor donde queramos colocarlas, retirar la protección posterior de la pegatina y pegarlas en el lugar correcto ejerciendo una ligera presión. Puedes comprarlas directamente aquí

BOLSA DE RED DE COCHE 

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Tener el coche ordenado no siempre es sencillo, por eso cualquier utensilio que nos ayude en la tarea suele ser bienvenido. Un ejemplo es esta pequeña bolsa de red para el coche que tiene unas medidas de 15 por 8 centímetros y que resulta pequeña para guardar el móvil u objetos pequeños.

Instalarla es tan sencillo como limpiar la zona donde la queremos colocar, retirar la protección de las pegatinas laterales y pegarla ejerciendo algo de presión. Una pequeña bolsa que proporciona mucha funcionalidad al coche. Cómprala en Aliexpress aquí

FUNDA DE CUERO PU PARA ASIENTO DE COCHE EN ALIEXPRESS

funda asiento 7

Aumentar la vida útil de las fundas y los asientos de nuestro coche es algo básico. Esta funda de cuero que puedes comprar en cuatro colores diferentes puede echarte una mano. Es muy sencilla de colocar y cuenta con un 84% de valoraciones de 5 estrellas. Es perfecta para proteger los asientos sin restar un ápice de comodidad y además tiene un cierto componente estético que moderniza la tapicería de tu coche. 

 Puedes comprarla en Aliexpress por aproximadamente unos 6 euros aquí.

 

Cecotec, Braun y Philips: robots de cocina reacondicionados y otros chollazos de hoy en Amazon

El mundo de la cocina avanza a pasos agigantados. No hace mucho tiempo teníamos que lavar los platos a mano y ahora es increíble que podemos hablar de robots que cocinan por nosotros para hacernos la vida completamente cómoda. No todo el mundo tiene uno de estos robots en su cocina, pero con los buenos precios de Amazon, las dudas se disipan. Hay que tener en cuenta que este tipo de dispositivos tienen un precio elevado, pero porque realizan multitareas y pueden cocinar prácticamente de todo. Además, con un buen cuidado, duran mucho años por lo que la compra sale rentable.

ROBOT DE COCINA MULTIFUNCIÓN 9590 DE CECOTEC

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Este robot de cocina de Cecotec tiene un precio de 250,96€ y cuenta con envío de Amazon Prime. Destaca principalmente por la capacidad de hacer 30 funciones entre las que se encuentran trocear, picar, licuar, triturar, sofreír, moler etc.

Además, está formada por una jarra de acero inoxidable para que se pueda limpiar muy fácil tanto a mano como en el lavavajillas. Tiene un cestillo de hervir con lo que podemos preparar 4 elaboraciones a la vez. Además incluye todo un recetario para poder ponerse creativo y experimentar siempre que quieras. Cómpralo aquí.

ROBOT DE COCINA BRAUN FP3020

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Este robot de cocina es perfecto para aquellos que están comenzando en este mundillo y es que tiene un precio más asequible que otros dispositivos de este tipo. Lo puedes adquirir por tan solo 148,92€ y tiene envío Prime. El producto está realizado de plástico, pero la cuchilla es de acero inoxidable con una potencia de 600w.

Este robot destaca por su exprimidor, su función de impulso, su minipicador y su protección de sobrecarga. Además, cuenta con un interruptor integrado para el encendido y apagado junto con utensilios para amasar. Es un robot que se limpia muy fácil. Consíguelo aquí.

ROBOT DE COCINA BRAUN FX3030

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La marca Braun se especializa por hacer robots de cocina aptos para novatos y es que en ocasiones, no todo el mundo quiere tener un robot de cocina con muchas funciones. Hay personas que disfrutan de cocinar y prefieren tener uno sencillo.

Es por eso que recomendamos este dispositivo ya que está realizado específicamente para todo tipo de cantidades. Tiene varios vasos con diversos tamaños además de tener varias velocidades. Tiene un precio de 143,91€ y envío Prime. Cómpralo aquí.

ROBOT DE COCINA PHILIPS HR7320

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Si los robots de cocina de la marca Braun te parecen también demasiado aparatosos, entonces necesitas un robot de cocina de la marca Philips. Este robot HR7320 tiene un precio de tan solo 79,99€ y cuenta con envío Prime.

Es un robot de cocina todo en uno por lo que puede amasar, batir, cortar, rallar y licuar. Tiene un total de 19 funciones junto con dos discos en uno realizados en acero inoxidable con lo que podrás hacer todo tipo de comidas. Este robot puede hacer hasta cinco raciones además, cuenta con una guía de velocidad y de accesorios para que no te sientas abrumado. El producto incluye cuchillas S-blade, accesorios para emulsionar, amasador, disco reversible e incluso una jarra de batidora. Cómpralo directamente en Amazon aquí.

ROBOT DE COCINA PHILIPS HR7310

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Este robot es el modelo anterior al HR7320 y tiene un precio de tan solo 64,64€ por lo que es ideal para aquellos que están comenzando o que quieren un robot de cocina sencillo. Está realizado en plástico, pero las cuchillas están realizadas de metal.

Está diseñado para aquellas personas que tienen una agenda apretada y necesitan que la comida se haga por sí sola. Puede cortar, amasar, rallar y batir además de que tiene 16 funciones. Puede hacer hasta un total de cinco raciones y tiene una potencia de 700w. Cuenta con cuchillas S-blade, accesorios para emulsionar, amasador, disco reversible y es apto para todo tipo de lavavajillas. Cómpralo ahora aquí.

ROBOT DE COCINA PHILIPS HR7510

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Este robot sigue la línea de la marca Philips y es que destaca por su sencillez. Tiene un precio de 123,16€. Está realizado en plástico, pero cuenta con cuchillas de acero inoxidable además de tener una potencia de 800w. En total, tiene un peso de 3,2 kilogramos por lo que se puede mover con facilidad.

Este robot de cocina cuenta con un total de 29 funciones que son muchas para el tamaño reducido que tiene. Puede amasar, batir, cortar, rallas e incluso licuar. Al igual que otros robots de la marca Philips cuenta con una guía para entender las diferentes velocidades. Cuenta con unas cuchillas S-Blade, un exprimidor, un accesorio para emulsionar, un depósito, un amasador y un disco reversible. Cómpralo aquí.

ROBOT DE COCINA PHILIPS HR7605

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Este robot de cocina tiene un precio de tan solo 61,91€ y tiene envío de Amazon Prime. Está realizado para una persona que quiera un robot de cocina, pero sin tener que complicarse la vida demasiado.

Es de los robots más pequeños que existen en el mercado, pero aún así tiene una potencia de 350w. Está formado por una cuchilla de acero inoxidable y tiene un puntuación por parte de los compradores de 4 estrellas y media sobre 5. Viene con utensilios para amasar. Cómpralo aquí.

CECOTEC OLLA PROGRAMABLE GM MODELO H. PROGRAMABLE 24 HORAS,CAPACIDAD DE 6 LITROS

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Si buscas un robot que cocine por tí, Cecotec te lo pone fácil con esta olla programable que no solo es capaz de hacer cualquier elaboración, sino que además lo hace en un tiempo récord. Esta olla nos ofrece 19 maneras diferentes de cocinar, de modo que ningún plato se nos pondrá por delante. Cuenta con una tapa Advance que libera la presión evitando las molestas salpicaduras, y es que es abatible.

La cubeta es extremadamente antiadherente con lo que no tendremos problemas con que la comida se pegue y tampoco a la hora de limpiar. La olla es programable en un margen de 24 horas, lo que permite que encuentres la comida lista en el momento en el que llegues a casa. También tiene un modo eco que permite ahorrar hasta un 50% de energía en cada cocinado. Además incluye un completo recetario. No dudes en comprarla ya aquí.

Katerina Safarova, la ex de Neymar que participó en La Isla de las Tentaciones y seduce a sus seguidores en Instagram

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La primera edición de 'La Isla de las Tentaciones' estuvo cargada de mucha sensualidad y una de las mujeres que más destacó fue Katerina Safarova. Para esta rusa no fue nada complicado llamar la atención de todo el público y hacer estragos en la isla, gracias a su belleza y sensualidad; pero tras el programa su popularidad aumentó por las nubes debido a que se le relacionó con Neymar, algo que después se pudo evidenciar al tener varias fotos juntos tanto en París como en Barcelona. Y es que el brasileño si que las sabe escoger, pues todas las chicas con las que se lo ha relacionado, como Gabily o Natalia Barulich, si que sobresalen por lo ardientes que son.

Al ser una exWag la verdad es que se entiende perfectamente la razón; porque esa hermosura y erotismo la hace encajar de gran forma en este selecto grupo. La modelo vuelve a la palestra noticiosa una vez más al intentar buscar el amor en la pantalla chica; pero en esta oportunidad lo hace un programa ruso llamado 'Bachelor'. Aquí 15 mujeres se le presentan a un chico y este al final elige salir con alguna si le gusta; así lo explicó la misma Katerina Safarova, que añadió sentirse muy agradecida por el apoyo de todos sus admiradores que, aunque no entienden nada de ruso, la ven en el programa. Lo cierto es que nadie se quiere perder el programa, porque si hay imágenes tan candentes como las que suele publicar en Instagram, todos querrán verlas.

Katerina Safarova muestra toda su belleza

Katerina Safarova 1
Siempre causa sensación en bikini

En la mayoría de sus fotos, Katerina Safarova tiene una particularidad que la hace ser una modelo muy especial: su belleza puede llegar a niveles insospechados. Sin importar como aparezca, con el atuendo que use o el posado que esté haciendo, esa hermosura puede enamorar a todo aquel que ose observarla. De hecho, con ese rostro tan angelical no solo parece toda una estrella de cine, también se sabe ganar el cariño de sus admiradores; aunque está claro que su cuerpazo ayuda bastante y mucho más si le ocurre mostrarlo en bikini. En esta imagen, una de las más reciente que tiene en bikini, aparece mostrando todas sus curvas; no obstante, su magia al posar, esos labios candentes y esa mirada tan seductoras son las cosas que terminan haciendo la diferencia en una instantánea de ensueño.

Esos topless de ensueño

Katerina Safarova 2
Demasiado sensual con esas curvas tan hermosas

Algo que si que hay que reconocerle a Katerina Safarova es que su magia puede extenderse más allá de las cámaras; porque gracias a sus posados hace volar la imaginación de todos sus admiradores. Su belleza es una característica que sobresale ante todo, pero en ocasiones muchos podrían alegar que le faltaría ese toque picante y sensual; la cosa es que ella siempre se encarga de demostrar lo muy equivocados que están los que opinan así y si que sabe hacerlo, pues con varios topless si que lo deja bien claro. Esas fotos ardientes dan la vuelta al mundo e impresionan a todos sus seguidores por lo espectacular que se ve. Aquí se presente completamente desnuda y su topless le queda fenomenal al taparse los pechos con su cabello. Toda una hermosura que se luce más aún con esa mirada penetrante.

Un escotazo realmente explosivo

Katerina Safarova 3
Un imán de miradas es lo que guarda en ese escote

Ciertamente si se quiere hablar de curvas deslumbrantes hay que tener muy en cuenta a Katerina Safarova; esto es porque prácticamente en cada uno de sus posados puede enmudecer a todos los que la vean, pues su voluptuosidad si que puede incendiar toda la Internet de una sola vez. Esa figura escultural es un arma letal que ella aprovecha muy bien; pero es su escotazo tan magistral el que termina de hacer todo el trabajo para aumentar sus admiradores, al actuar como un imán que lo atrae todo. En esta imagen se le puede ver con un traje de baño azul muy sensual, debido a que deja a la vista ese escote encantador que nunca deja de llamar la atención. Ya con su mirada misteriosa acaba por arrancar los suspiros de todos.

Muy sexy con su vestido rojo

Katerina Safarova 4
Una sensualidad que envidiaría la propia "Bruja Escarlata"

Al observar a Katerina Safarova con los atuendos que usa, sin duda alguna se sabe que causa toda una sensación; porque su belleza crea un ambiente tan especial que no importa lo que use a ella todo se le ve bien. En bikini o traje de baño puede dejar sin palabras a todos; pero hay que decir que cuando se le ve usando un vestido es otro nivel de hermosura. Ya sea cortos o largos, casuales o de gala; la realidad es que la modelo no puede dejar de llamar la atención con ese cuerpazo que se resalta mucho más gracias a sus vestidos. Aquí se le puede apreciar en un bello vestido rojo, que deja ver sus hermosas piernas y un escotazo impresionante. Definitivamente lo suyo es magia pura.

Demasiada sensualidad en una foto

Katerina Safarova 5
Cuanto erotismo en una sola foto

Durante las vacaciones de verano las fotos que suelen hacerse son de corte más relajado y que dejan ver mucho mejor esas curvas candentes de todas las influencers; pero en el caso de Katerina Safarova eso se potencia mucho más, pues apreciarla en bikini o traje de baño es todo un regalo que nadie se quisiera perder. Toda la sensualidad que se puede guardar en las otras épocas del año, la deja escapar en todo su esplendor y bajo la luz del sol, con la candente del ambiente, la rusa solo aumenta aún más la temperatura con su sensualidad. En esta foto queda comprobado que su erotismo es sorprendente, pues este traje de baño dorado tan atrevido deja ver un escote verdaderamente espectacular que deja muy poco para la imaginación. Mucha intensidad y explosividad en una imagen.

Vaya estilo tiene de vinotinto

Katerina Safarova 6
Sus curvas son toda una belleza en la playa

Está claro que lo de Katerina Safarova y los bikinis es una relación que debe mantenerse por muchos años; porque con ese cuerpazo ella puede lucirlos sin problema alguno. Además, con sus posados espectaculares, mojada y en el mar, completa un plano todavía mucho más ardiente que encanta a todos sus fans. Aquí se muestra con un hermoso bikini vinotinto, justo saliendo del agua; pero es que así, empapada y enseñando esa figura escultural, no hace más que enamorar mucho más a unos admiradores que ya la adoran.

Cómo mejorar el SEO en los vídeos

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¿Es posible tener vídeo SEO? El posicionamiento SEO se refiere a las técnicas que se utilizan para que una página o elementos de una web sean unos de las primeros en los buscadores. Es decir que son mecanismos que hacen que una página web y sus elementos aparezcan en las primeras posiciones de los buscadores como Google.

Lea TAMBIÉN: CÓMO PEDIR UNA MORATORIA DE LA HIPOTECA

SEO (Search Engine Optimization) son básicamente una serie de técnicas que se aplican en una página web con el objetivo de mejorar su posición. Además, también funcionan para mejorar la visibilidad en las páginas de resultados de los principales navegadores.

Este posicionamiento solo está enfocado en situar a una página web en las primeras posiciones de resultados de búsqueda tras la consulta de un usuario.

Se dice que las herramientas o técnicas que son enfocadas para mejorar la posición de la web en los buscadores, también puede realizarse dentro y fuera de la página.

Hablemos de SEO para vídeos

Hablemos de SEO para vídeos de YouTube

Tal como ya hemos explicado, el posicionamiento es necesario y casi que obligatorio para toda página web y como cualquier usuario sabe, Google modifica su algoritmo de forma constante.

¿Qué significa? Que es necesario y casi algo religioso mantenerse al día, la actualización constante. Es decir, saber orientar las acciones y herramientas SEO y tener una optimización de contenidos en función de lo que el buscador va mostrando sobre los cambios.

Es decir que los vídeos deben ir a la marcha según los cambios de algoritmo, básicamente si no quieres quedar sepultado ante los miles de contenidos.

Cuando hablamos de SEO de YouTube (vídeos), estamos hablando que las acciones van orientada al vídeo. El posicionamiento va enfocado en que el vídeo sea uno de los primeros.

Como sabrás, el vídeo es uno de los contenidos más consumidos en la red. Cualquier persona se engancha a través de un vídeo a través de redes sociales y YouTube. Así que el SEO orientado a esto puede sonar complejo.

Significa que aparecer en los primeras posiciones del buscador Google o YouTube no solo es subir un material al canal y tener un título que atrape. Realmente esto necesita varias técnicas SEO para sacar el máximo de los vídeos.

Ya sea para generar más tráfico a la web, aumentar visibilidad , darte a conocer, incrementar el llamado engagement o aumentar la tasa de conversación. Los objetivos pueden ser infinitos pero debes tener claro las herramientas SEO para orientarlas al vídeo y tener lo que deseas.

¿Cómo escalar posiciones a través de un vídeo con buen SEO?

¿Cómo escalar posiciones a través de un vídeo con buen SEO?

Resulta increíble pero es que el vídeo realmente engancha y enamora y si contamos con herramientas para posicionamiento SEO es probable que el vídeo de frutos.

Se estima que YouTube recibe un billón de visitantes únicos al mes que realizan 3 millones de búsquedas mensuales y suben 100 horas de vídeo cada minuto. En Instagram las reproducciones pueden ser monstruosas así como en Facebook. El vídeo es lo que probablemente más consume la población.

De hecho, cada vez son más las pequeñas, medianas y grandes empresas que conocen el potencial del video online y que cada vez más apuestan por el video SEO para conseguir mejores resultados.

Entonces ¿de qué manera puedo sacarle todo el jugo a un vídeo SEO? Ten en cuenta los siguientes datos:

  • Mantener buen aspecto

Recuerda que la primera impresión es la que cuenta, así que cuida el diseño de tu canal o perfil para que sea atractivo y agradable de ver. Ten en cuenta de elegir un buen nombre que sea identificado de inmediato con la marca o con el concepto que deseas transmitir.

Enfoca tu diseño responsive y realiza una buena descripción con las palabras claves. Otro punto en el buen aspecto es que si haces un vídeo introductorio debes tratar de que sea breve. Que genere enganche y que invite a suscribirse insertando además varias anotaciones.

  • Top listas

Tener todos tus vídeos clasificados y distribuidos en varias listas de reproducción puede resultar útil en cuanto a organización de información. Los llamados playlists también aparecen en los resultados de búsqueda.

De esta manera puedes agrupar diferentes vídeos y ayudar a tu canal a estar de primero en los resultados de YouTube.

  • No te salgas de los 15 segundos

La regla de los primeros 15 segundos consiste en crear una introducción muy clara para todos los vídeos de lo que se va a tratar pero solo debe ser 15 segundos.

Aplicando SEO, para incrementar la retención de los usuarios puedes guiarte con:

  • Destacar algo específico del vídeo que se diferencie de los otros vídeos disponibles.
  • Comentar que vas a compartir algo nuevo.
  • Destacar que se trata de un vídeo con “tips” sobre esa búsqueda.

¿Intención de búsqueda?

¿Intención de búsqueda?

Ten en cuenta que un usuario espera encontrar exactamente lo que quiere. Si hay pérdida de tiempo en el lapso en el que decide buscar un contenido, simplemente desistirá. Es decir, si no hay nada en el vídeo de su interés, se va.

Así que para vídeo SEO ten en cuenta un análisis de keywords y las búsquedas precisas, que son las claves para prever esta intención de búsqueda por parte de los usuarios.

Contenidos atractivos, educativos pero que atrapen, con un título sugerentellamativo y que llame a la acción. Nada de pasar los 60 caracteres y que sea con mucha actitud. Todo esto es clave para tener un buen posicionamiento.

Todas las mentiras de Rocío Carrasco según Rosa Benito

Rocío Carrasco ha decidido no callarse más, y no solo por el hecho de que Antonio David es supuestamente un maltratador de manual, sino también por su propia salud, ya que los psicólogos y psiquiatras le han indicado que le vendría bien hablar para soltar toda la frustración que lleva guardando tantos años. Es decir, lo que está haciendo ahora la hija de Rocío jurado es una manera de liberarse. Sin embargo, ya sabemos cómo es el mundo del corazón y es que siempre hay gente dispuesta a opinar o llevar la contraria con tal de tener un papel más importante en toda esta historia. Este es el caso de Rosa Benito, al ex esposa de Amador Mohedano, que ha querido participar y desmentir algunas de las afirmaciones de Rocío Carrasco.

¿Sobre qué opina Rosa Benito?

Todas las mentiras de Rocío Carrasco según Rosa Benito

Quiere hablar sobre lo último que narró Rocío Carrasco en referencia a Antonio David. En el último episodio emitido, se habla sobre que Antonio David Flores robó una caja fuerte donde la hija de la Jurado tenía guardadas joyas, relojes y documentación. Esta caja se encontraba en la casa de La Moraleja.

Como no es de extrañar, el malagueño lo negó todo con mucha ironía. Lo curioso es que ahora Rosa Benito quiere poner en duda ese acontecimiento en concreto diciendo que en la residencia de Rocío Jurado no había ninguna caja fuerte. ¿Quién conocerá mejor casa? ¿La hija de Rocío Jurado o Rosa Benito? Pues parece que Rosa Benito se atreve a hablar aunque realmente poco tiene que ver en esta historia y además hablando de una casa que no es suya.

¿Qué ha comentado Rosa Benito sobre el tema de la caja fuerte de La Moraleja?

Todas las mentiras de Rocío Carrasco según Rosa Benito

Rosa Benito ya no es bienvenida en Sálvame y es por eso que todas estas declaraciones las ha tenido que hacer en el programa en el que colabora ahora llamado Ya es mediodía. Por supuesto, han querido que la mujer se exprese y diga su opinión sobre las supuestas infidelidades de Rocío Carrasco.

La exmujer de Amador Mohedano no ha querido meterse demasiado en eso comentando que prefiere ver el documental entero para poder opinar, no vaya a ser que diga algo ahora y meta la pata. Se ha mostrado muy emocionada al ver a su cuñada, aunque quizás Rocío Jurado no se sintiese bien al ver que Rosa Benito duda de las declaraciones de su hija respecto a la caja fuerte. Seguramente, no se lo tomaría muy bien.

Rosa Benito aclara que Rocío Carrasco puede hacer lo que quiera porque es una mujer libre

Todas las mentiras de Rocío Carrasco según Rosa Benito

Lo primero que ha dicho sobre Rocío y José Parra es que han sido amigos durante toda la vida. Es uno de estos compañeros de la pandilla y una persona de confianza. Sin embargo, independientemente de que fueran amigos, si hubieran querido salir juntos no hubiera pasado absolutamente nada porque Rocío Carrasco estaba soltera por aquel entonces y no tenía ningún lazo con David, además de que había estado siendo maltratada por ese "ser.

Más razones aún para tenerlo lo más lejos posible. Por lo tanto, no hay mucho que comentar sobre este asunto.

Lo más importante son Rocío Flores y David Flores

Todas las mentiras de Rocío Carrasco según Rosa Benito

Benito ha querido recordar que esta historia no solo se trata de Rocío Carrasco y de Antonio David Flores sino que también está protagonizada por sus dos hijos, Rocío Flores y David Flores.

Los psicólogos que acompañan las tertulias siempre indican que no dejan de ser dos víctimas también ya que han estado bajo la manipulación de un supuesto padre maltratador que no ha dejado que sus hijos disfruten de su madre. Además, los continuos insultos han terminado causando estragos a nivel psicológico sobre todo en Rocío Flores.

Rosa Benito habla de la relación entre Fidel y Rocío Carrasco

Todas las mentiras de Rocío Carrasco según Rosa Benito

A Rosa le preguntan por su primer recuerdo sobre Fidel y es entonces cuando comienza a hablar sobre él. Dice que lo recuerda por primera vez en el hospital, después del horrible accidente que sufren poco después de comenzar su relación juntos. Sin embargo, Rosa quiere dejar claro que por aquel entonces, se dice que Fidel no era novio de Rocío Mestre, pero sí que lo era, según Rosa Benito.

Rocío Carrasco se separó de David y después iba con Fidel y Rocío Mestre a Yerbabuena porque Fidel era un apasionado de la guitarra y le gustaba mucho ese sitio. No va la Carrasco sola sino que va con sus hijos porque es un sitio ideal para estar tranquilos. Lo que Rosa quiere dejar claro es que Rocío Mestre también está ahí con ellos.

¿Pero entonces seguía siendo pareja de Rocío Mestre?

Todas las mentiras de Rocío Carrasco según Rosa Benito

Según Rosa Benito, ellos dos seguían siendo pareja, lo que pasa es que había ya mucha química entre Rocío Carrasco y Fidel. Es una de estas cosas que pasan casi sin darte cuenta y cuando ya te enteras, es demasiado tarde para dar marcha atrás. En realidad, no estaban haciendo nada malo. Es algo que le puede ocurrir a cualquiera cuando se enamora.

No obstante, esta es la opinión de Rosa Benito que aunque era muy cercana a la familia no tiene por qué saber todo con pelos y señales. Hay que entender que en este tipo de situaciones todos quieren saber para estar en el centro de atención para ganarse el sueldo. El mundo de la prensa rosa es así. Por lo tanto, lo que ella dice es una opinión y no se puede tomar como algo verídico.

La supuesta mentira de Rocío Carrasco que ha desvelado Rosa Benito

Todas las mentiras de Rocío Carrasco según Rosa Benito

Según Rosa Benito, Rocío Jurado no falleció con la pena de tener que pagarle 1.000 millones de pesetas a Antonio David, como decía Rocío Carrasco. Ella mediante su cuenta de Instagram indica que la famosa cantante ya había sido consciente de que había ganado todo el tema de la demanda por el año 2000, 6 años antes de que falleciera.

Por lo tanto, Rosa Benito comenta que no es cierto que Jurado no supiese nada del tema y se fuese con esa pena en el cuerpo.

¿Cómo se sintió Rocío Jurado al saber que había ganado la demanda?

Todas las mentiras de Rocío Carrasco según Rosa Benito

La exmujer de Amador Mohedano comenta que Rocío Jurado se lo tomó con una gran alegría. Principalmente porque estamos hablando de una cantidad de dinero increíble. Aunque la cantante tenga una buena situación económica, esa cantidad era desorbitada, lo que ya indica qué tipo de persona es Antonio David.

No obstante, por otra parte Rocío Jurado sintió pena porque su ex yerno no dejaba de ser el padre de sus nietos.

Supervivientes 2021: por qué Agustín Bravo culpó a Isabel Pantoja de arruinar su carrera

El fichaje más sorprendente de todo el casting de Supervivientes 2021 ha sido el de Agustín Bravo. El presentador llevaba varios años sin salir en televisión y es que pasó de ser una de las estrellas de la cadena al olvido más absoluto. Él acusa a Isabel Pantoja de haber sido su mano negra para no volver a trabajar en el medio.

Lo cierto es que Agustín Bravo tiene una trayectoria intachable y no se entiende que haya estado tantos años sin trabajar. El presentador quiere participar en Supervivientes 2021 para ver si funciona como un revulsivo para su popularidad y le dan algún programa. A continuación, te contamos por qué Agustín Bravo culpó a Isabel Pantoja de arruinar su carrera.

ANTES DE SUPERVIVIENTES 2021, AGUSTÍN BRAVO FUE UN PRESENTADOR ESTRELLA EN LOS AÑOS 90

Supervivientes 2021: por qué Agustín Bravo culpó a Isabel Pantoja de arruinar su carrera
Foto: Mediaset

Agustín Bravo se estrenó en la televisión como redactor de 'Por la mañana', el mítico programa de Jesús Hermida en Televisión Española. El joven había trabajado en la radio, donde era uno de los locutores más exitosos por su potente chorro de voz. En 1990, el periodista fichó por Telemadrid para dar un paso más en su carrera y comenzar a presentar programas.

En esa tele autonómica, Agustín Bravo presentó el espacio estival 'Verano 90' junto a Mariló Montero y 'Zip Zap. La guía' junto a Ana Blanco. El presentador se desenvolvía tan bien que pronto recibiría una oferta que no pudo rechazar: acompañar a Carmen Sevilla presentando el Telecupón.

EL TELECUPÓN AUPÓ A AGUSTÍN BRAVO AL ESTRELLATO

Supervivientes 2021: por qué Agustín Bravo culpó a Isabel Pantoja de arruinar su carrera
Foto: Mediaset

En 1991, Agustín Bravo fichó por Telecinco para copresentar el telecupón junto a Carmen Sevilla. La extracción de los números en un sorteo diario se convertía en un show que reunía a toda la familia frente al televisor. Gracias a este programa, el presentador alcanzó grandes cuotas de popularidad que le permitirían hacerse cargo de otros espacios en la cadena.

El concursante de Supervivientes 2021 presentó 'Se acabó la siesta', 'Bellezas al agua' y 'Date un respiro' a la vez que continuaba en el Telecupón. En estos programas, se pudieron ver otros registros de Agustín Bravo. En 1997, el presentador fichó por Antena 3 donde presentó el Telemaratón de ese año, 'El rastrillo' y 'La noche de los magníficos'. Pero muy pronto Isabel Pantoja se cruzaría en su camino...

LA INTERVENCIÓN DE ISABEL PANTOJA EN EL PROGRAMA DE AGUSTÍN BRAVO

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Foto: Canal Sur

En el 2000, Agustín Bravo saltó de Antena 3 a Canal Sur para presentar el magacín vespertino. El programa, que se llamaba 'Bravo por la tarde', cosechaba grandes datos de audiencia y ha pasado a la historia por un momento muy polémico.

En la mesa de crónica social, estaban hablando sobre los últimos acontecimientos de la vida de Isabel Pantoja. La tonadillera no se pudo contener e intervino por teléfono muy alterada: "¡Estoy cansada de la familia Rivera! ¡Qué me dejen en paz! ¡Aunque te joda Paquirri es mi marido!". Estos fueron algunos de los titulares que Isabel Pantoja dejó para la historia. Para Agustín Bravo este incidente supuso un antes y un después en su carrera.

EL PRESENTADOR AFIRMA QUE ISABEL PANTOJA LO ECHÓ DE CANAL SUR

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Foto: Mediaset

En varias entrevistas, el concursante de Supervivientes 2021 ha afirmado que Isabel Pantoja movió sus hilos en la Junta de Andalucía para despedirlo de Canal Sur. De otro modo no se entendía que cancelaran uno de los programas más exitosos de su programación.

Desde entonces, Agustín Bravo ha asegurado que la tonadillera ha sido "su mano negra" y que "hablar mal de Isabel Pantoja en Andalucía tiene sus riesgos". El presentador ha cargado contra la cantante desde el plató de Sálvame Deluxe y probablemente en Supervivientes 2021 haga frente común con Sylvia Pantoja, que también ha sufrido el veto de la tonadillera en la televisión.

EL OCASO DE LA CARRERA DE AGUSTÍN BRAVO

Supervivientes 2021: por qué Agustín Bravo culpó a Isabel Pantoja de arruinar su carrera

Tras ser despedido de Canal Sur por protagonizar aquella disputa con Isabel Pantoja, Agustín Bravo puso rumbo a Antena 3, donde presentó un programa de tarde que no tuvo el éxito esperado. Entonces, el comunicador se fue a trabajar a televisiones locales y autonómicas sin volver a tener el tirón de antes.

Poco a poco, Agustín Bravo fue desapareciendo de la pequeña pantalla y trabajando en cadenas con muy poca trascendencia. El presentador quiere regresar a la televisión por la puerta grande al concursar en Supervivientes 2021, y que su participación en el reality pueda servirle para que le den la oportunidad de presentar algún programa.

SU ÚLTIMA APARICIÓN ANTES DE SUPERVIVIENTES 2021

Supervivientes 2021: por qué Agustín Bravo culpó a Isabel Pantoja de arruinar su carrera
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Agustín Bravo concursó en el verano de 2018 en 'Ven a cenar conmigo: Gourmet Edition'. El presentador compartió las veladas con Ángel Garó, Melody, Raquel Bollo y Olivia Valère. En esos programas, pudimos descubrir que el concursante de Supervivientes 2021 se encontraba en plena forma a sus 60 años.

Además, el presentador abrió las puertas de su casa, que están repletas de objetos y premios que le recuerdan a su etapa dorada en la televisión. Agustín Bravo presentaba un programa local de radio en Marbella. Había regresado al medio donde dio sus primeros pasos, pero se le quedaba pequeño.

LAS OTRAS CONEXIONES CON ISABEL PANTOJA EN SUPERVIVIENTES 2021

Supervivientes 2021: por qué Agustín Bravo culpó a Isabel Pantoja de arruinar su carrera
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Agustín Bravo va a poder compartir sus impresiones de Isabel Pantoja con varios concursantes de Supervivientes 2021. Además de la mencionada Sylvia Pantoja, con la que la tonadillera no tiene ninguna relación, también concursa Omar Sánchez, que es el prometido de Anabel Pantoja.

El negro podría erguirse como defensor de la tía de su novia, ya que todos los ataques van a ir contra ella. También ha sido confirmado como concursante de Supervivientes 2021 Alejandro Albalá, que tuvo durante varios años a Isabel Pantoja como suegra y no guarda muy buen recuerdo de ella.

Lo quiere fuera: el peor fichaje de Simeone para el Atlético de Madrid

El Atlético de Madrid de Diego Simeone se encuentra inmerso en lo que es, sin duda alguna, su peor momento de la temporada. Cuando todos pensaron que ya LaLiga Santander la tenían más que ganada, luego de una primera vuelta increíble repleta de victorias contundentes y un buen juego general; de hecho, el conjunto rojiblanco llegó a estar a 10 puntos con respecto al segundo lugar y con dos partidos menos. La verdad es que para los rojiblancos todo pintaba color de rosas; pero con la llega de 2021 todo empezó a caerse: la eliminación de otras competiciones, como la Copa del Rey y la Champions League; los fallos tontos y los propios errores del técnico argentino; pero más que nada, el bajón de la mayoría de los jugadores ha propiciado que ahora salo le saquen un punto de ventaja al FC Barcelona y tres el Real Madrid.

La ventaja ha quedado totalmente desperdiciada y con nueve jornadas restantes, los de Simeone tendrán que luchar con todo para sacar adelante una temporada que tenían en el bolsillo. Con al concentración al máximo para quedarse con el título esta temporada; el Atlético de Madrid ya comienza a pensar en lo que debe hacer para cambiar las cosas de cara la próxima campaña. Sin embargo, antes de planear los fichajes, primero hay que dejar salir a varias piezas; aunque hay una que destaca por encima del resto, pues son varios los que lo catalogan como la peor contratación del equipo en los últimos años, ese es nada más y nada menos que Víctor Machín, mejor conocido como Vitolo. Pese a que Simeone ha tenido varios fallos fichando, no cabe duda que el del canario es el peor de todos los que ha realizado.

Vitolo nunca pudo asentarse en el Atlético

Vitolo 1
En cuatro años su aporte no ha sido el esperado

En una lista en la que figuran jugadores como Jackson Martínez o Alessio Cerci, al parecer es Vitolo el que se lleva todos los honores como el peor fichaje de Simeone, pues las expectativas que levantó el canario fueron muy grandes comparadas con los otros. Tras pagar 35 millones de euros al Sevilla, el extremo parecía que encajaba a la perfección en la metodología del entrenador argentino, pues su vitalidad y fortaleza lo harían pieza clave rápidamente; además que su prestigio hablaba por él, porque ya había ganado tres Europa League con el conjunto andaluz y era uno de los fijos y titular indiscutible en la selección de España. No obstante, todo se cayó antes de empezar, debido a que la sanción del Atlético lo obligó a quedarse cedido con Las Palmas y ya cuando llegó a mitad de campaña no rindió como se esperaba.

Su bajo nivel y algunas lesiones frustraron rápidamente sus intentos por asentarse en el conjunto dirigido por Simeone; así que después de eso ha pasado más que desapercibido durante cuatro campañas en la que el banquillo ha sido su lugar. Sin embargo, esta temporada ya no es que cuenta poco para el técnico rojiblanco, de plano es un descarte en casi todas las convocatorias. Con solo 12 partidos jugados, algo más de 400 minutos, sus números son de los peores en el equipo y se nota la nula confianza que el estratega colchonero le tiene. A sus 31 años está claro que estas campañas en el Atlético han sido una pérdida total de tiempo, pues nunca pudo dar ese salto de calidad que tanto esperaba y en cuestión de títulos tampoco es que haya visto aumentar mucho su palmarés.

Una oferta que al menos les dé algo

Vitolo 2
Desde Inglaterra podrían ficharlo

Con ese panorama, Vitolo no tiene más opciones que salir a buscarse un nuevo destino en el que pueda recuperarse y demostrar todo ese talento que tiene; pero es que así no quiera irse, Simeone ya tiene decidido que una de las primeras salidas que se darán en verano será la del extremo canario. Ya antes de comenzar esta temporada, el Villarreal estuvo sondeando su fichaje, por petición expresa de un Unai Emery que lo conoce a la perfección; no obstante, los intentos quedaron en nada por la negativa del Atlético de dejarlo ir al no ser una oferta que lo satisfacía económicamente. Ahora la historia es distinta y ante cualquier oferta que sea medianamente aceptable lo dejarán marchar. Aunque en su fichaje frustrado también habría tenido que ver el propio jugador, pues había rumores de que en la Premier League lo querían y esa idea lo seducía.

Varios medios ingleses hablan de que el West Ham iría con fuerza para contratarlo. El conjunto de "Los Martillos" está muy cerca de los puestos de Champions League y de clasificarse buscaría reforzarse para hacerle frente a todas las competiciones; por ese motivo trataría de contratar a un Vitolo que no cuenta para nada en el Atlético de Madrid. Además, otros equipos ingleses lo tendrían en la órbita; así que su salida está más que cantada este próximo verano. Con una oferta que supere los 10 millones de euros convencerían al club de la capital española y de esa forma Simeone se libraría del que sin duda ha sido su peor contratación desde que dirige al conjunto rohiblanco.

Cómo transformar un mueble antiguo en uno de diseño lujoso

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Todos tenemos un mueble en casa que ya está bastante pasado de edad. Quizá tiene deteriorados los cajones, patas, incluso puede hasta tener una pintura corrida.

Muchos son los que deciden tirar cualquier mueble antiguo, pero otros simplemente deciden sacarle provecho a las manualidades. Es decir explotar la creatividad y restablecer el mueble como si fuese nuevo.

Lea TAMBIÉN: CÓMO SABER SI TENGO CÁNCER EN UN ANÁLISIS DE SANGRE

Hay grandes opciones en revistas y web de diseño para restablecer un mueble. Puedes simplemente pintarlo y ya tener un mueble restaurado o si deseas puedes tener uno lujoso que pareciera hecho por un diseñador.

Lo único que necesitarás es un mueble antiguo, bastante creatividad , pintura, algunos papeles decorativos y paciencia. No es necesario comprar implementos costosos para restablecer un mueble, ahora si deseas un cambio total pues necesitarás un poco más de lo básico y mucha imaginación.

Ideas para cambiar un mueble antiguo

Ideas para cambiar un mueble antiguo

Se podría pensar que ese mueble arrinconado no tiene segunda oportunidad, pero la verdad es que si la tiene y podría quedar incluso mil veces mejor que antes. Un tipo d e mueble 'costoso' pero solo fue hecho con mucha creatividad y varias herramientas.

Así que a continuación te doy varias ideas para que puedas finalmente cambiar ese mueble anticuado y dar una segunda vida a ese espacio que abarca.

Básicamente con una simple pintura y encerado un mueble puede tener un cambio de impacto. Pero si está bastante deteriorado deberás pasar una lija fina previo a la pintura. Si la pieza está intacta solo bastará con una pintura de tu elección y encerado. Puedes quitarle algunos detalles o agregarle como espejos o pegar detalles especiales de tiendas de antigüedad.

Muchos se cuestionan por el acabado ideal y la verdad es que el acabado del mueble dependerá de los gustos de cada uno. El ambiente en el que este se encuentre y desde luego el tipo de mueble. Puede ser una pintada con colores neutros y encerar.

Pero en caso que este tenga más tiempo, necesitará una pintura adecuada para la superficie. Algunos se arriesgan en colores dorados o ocre de manera que mantenga la antigüedad pero no pierda la elegancia. Puede ser mesas o cajones de un gabinete.

Para aquellos que les gusta conservar el estilo antiguo pero lujoso , los baños de barniz funcionará con un poco de encerado.

Los colores para un mueble depende del gusto de cada quien y desde luego el espacio que ocupe. Recuerda que este es un elemento de tu hogar y es necesario que combine bien con su alrededor, de manera que no haya choque.

Jugar con los colores para tener resultados únicos

Jugar con los colores para tener resultados únicos
kitchen island

Entre los colores favoritos para darle aire de lujo tenemos los grises, terracotas que son rosáceos, verdes grisáceos y amarillos tostallos. Algunos optan por el blanco perla o el ostra que también es bastante elegante. Mayormente aquellos que deseas restablecer un mueble y darle un toque firme de elegancia utilizan blancos con punto gris, blancos cálidos de esos que funcionan en cualquier ambiente.

Puedes jugar con el mueble. Algunos optan por arriesgarse y comprar papeles decorativos, jugar con los colores y los elementos. Forrar una mesa con un papel decorativo y pintarla y añadirle objetos de lujo. Todo es posible si tienes creatividad.

Es posible pintar un mueble gris y darle un acabado con cera blanca, también la opción de jugar con dar al sobre de un mueble un color y el resto en otro con una tonalidad menos intensa.

También funciona perfectamente la opción de envejecer con ceras, trabajar un decapé en dos colores o tres colores, pintar rayas, degradados o los divertidos muebles con cajones en diferentes colores y texturas. Todo es un mundo de posibilidades que tienes si te arriesgas.

Ten en cuenta antes de restablecer un mueble

Ten en cuenta antes de restablecer un mueble

A continuación algunos tips adicionales para obtener un mejor resultado.

  • Limpiar bien la superficie que vas a pintar. Primero tienes que buscar un trapo húmedo sin demasiada agua, y pasarlo por toda la superficie que deseas cambiar de color. De esta forma te aseguras que la superficie del mueble este completamente limpia y lista para pintarse sin encontrar ningún residuo que dejan imperfecciones en el mueble.
  • Usar imprimación. Este paso no es obligatorio, de hecho  muchas personas no lo hacen; sin embargo siempre es recomendable aplicar una primera capa de imprimación. Tienes que tener cuidado de no aplicar demasiada, con una capa fina será suficiente para que ayude a la pintura a adherirse de mejor manera.
  • Pintura acrílica. En el caso que vayas a utilizar pintura acrílica podrás obtener un resultado maravilloso sin la necesidad de aplicar barniz; sin embargo siempre es bueno usar un poco para un mejor acabado. Aplicando una capa de este tipo de pintura puedes conseguir un excelente cambio de color.

En Internet hay cientos de ideas que puedes copiar, solo necesitas empeño y creatividad.

El motivo por el que una ducha caliente te hace sentir bien

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En este artículo vamos a ver uno de los mayores placeres que hay, el motivo por el que una dicha caliente nos hace sentir tan bien. Después de una semana sin parar por el trabajo o por cualquiera de los motivos que se nos puedan ocurrir, llegar a casa un viernes y meternos en la ducha o la bañera con agua caliente parece que nos sumerge en una especie de limbo de relajación que hace que acabemos la semana de la mejor manera posible. Una ducha caliente nos otorga una especie de revitalización que hace que podamos permanecer bajo el agua durante el tiempo que haga falta. La pregunta que nos surge es la siguiente, ¿por qué ocurre esto, por qué las duchas calientes nos hacen sentir tan bien?

En un primer momento, es fácil saber que a una temperatura cálida, el agua es capaz de relajar los músculos e incluso mitigar el dolor de los mismos.

En este artículo vamos a ver algunos de los motivos por los que una ducha caliente nos hace sentir tan bien:

¿Cuáles son los beneficios de una ducha caliente?

¿Cuáles son los beneficios de una ducha con agua caliente?

En realidad existen muchas razones por las que una ducha caliente puede llegar a hacernos sentir mejor. En primer lugar, todos sabemos que una buena ducha caliente puede hacer que nos relajemos, y por ende puede incluso influir en nuestro estado de ánimo mejorándolo y haciendo que salgamos a la calle sintiéndonos mucho mejor.

Por otro lado, el agua caliente tiene un efecto relajante en nuestros músculos, eso es innegable, pero también puede ayudar a activar la circulación, por lo que si por ejemplo, nos damos una ducha caliente después de un día de esfuerzo, este puede ayudar a que ganemos energía y nos sintamos mucho mejor.

La temperatura tiene efecto dilatador y tranquilizador

En una ducha caliente, la temperatura tiene efecto dilatador y tranquilizador

Como bien es sabido, la temperatura cálida del agua tiene el poder de ensanchar los vasos sanguíneos de nuestro organismo y por ende, conseguir que aumente el flujo de sangre por el mismo. Esto hace que se pueda mitigar el dolor que sentimos en los músculos cuando hacemos ejercicio intenso o cualquier tipo de actividad físicamente que requiera del esfuerzo de los mismos.

Por otro lado, la temperatura del agua no solo tiene efectos desde la perspectiva física, sino que como comentábamos anteriormente, también puede afectarnos positivamente en el nivel psicológico. Por ejemplo, un estudio descubrió que mediante duchas calientes de forma regular se pueden reducir los síntomas de la depresión.

El calor y el sistema nervioso

El calor y el sistema nervioso

Realmente las conexiones no están claras al 100%, aunque muchos estudios arrojan que la temperatura del agua y el sistema nervioso pueden estar relacionados ya que se ralentiza y se calma el rimo cardíaco de la persona e incluso puede hacer aumentar la actividad de distintos órganos del cuerpo.

Por otro lado, el agua caliente favorece la relajación del organismo, y por ende, la facilidad de conciliar el sueño. Es innegable que al llegar a casa del trabajo y darnos una ducha caliente, la esperanza de permanecer despierto y no caer rendidos por el sueño disminuye considerablemente.

El sueño y una ducha caliente

“Existe una conexión masiva entre el sueño y la temperatura. De hecho, nuestros cuerpos bajan naturalmente de temperatura justo antes de quedarnos dormidos y alcanzan su temperatura más baja cuando estamos en nuestra etapa más profunda del sueño”.

Estas son las palabras de un experto sobre la relación entre el sueño y la temperatura del agua al tomar una ducha. De hecho, por todos es sabido que el hecho de darnos una ducha o un baño con agua caliente antes de irnos a dormir está altamente recomendado. Esto es debido a que la somnolencia está relacionada con la disminución de la temperatura corporal, por lo que al aumentar nuestra temperatura en agua caliente, esta disminuye al salir.

El agua caliente funciona como un masajeador

El agua caliente funciona como un masajeador

Por último, el agua funciona como un masajeador, por lo que puede mejorar la circulación en el organismo. También influye en el sistema nervioso como ya hemos visto, y ayuda a doblegar la sensación de dolor, por eso vemos que los atletas de élite utilizan baños de agua caliente y agua fría para ayudar en su recuperación.

La ciencia también atribuye los beneficios de la temperatura del agua a su capacidad para transferir el calor, de hecho, tiene un efecto regulador de la misma. Por ejemplo, si nos encontramos con mucho frío, con una ducha caliente podemos ayudar a equilibrar la temperatura y de esta forma sentirnos más cómodos.

Estas no son todas las razones por las que una ducha caliente nos sienta tan bien, y es que lo único que hay que hacer es meterse bajo el agua y sentir la paz y la capacidad que tenemos para relajarnos, aclarar la mente y alejarnos del estrés de la vida cotidiana.

Diakhaby, Neymar, Eto'o... los casos de racismo que se han sucedido en el fútbol

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La discriminación racial es un problema que permea todos los ámbitos de la sociedad, y el deporte nunca ha sido la excepción. En el fútbol, el deporte más popular del mundo, el tema ha vuelto a sonar con fuerza a causa del episodio contra Mouctar Diakhaby, jugador del Valencia. Uno de esos casos de racismo que ha asalto muros y murallas en el fútbol.

Lo que vimos con Diakhaby está generando multitud de enfrentamientos entre las partes, entre ellas las del Valencia y el Cádiz por la parte implicada de Juan Calá, quien fue el que propició, presuntamente, al valencianista el insulto de "negro de mierda". Pero, qué otros casos de racismo han habido antes del de Diakhaby? Los repasamos.

El caso de racismo de Cala a Diakhaby, el más polémico

Diakhaby Cala racismo

Domingo, 4 de abril. En el minuto 29 del Cádiz-Valencia, Mouctar Diakhaby se va a por Juan Cala, del Cádiz. El árbitro para el juego, el central del Valencia le dice al colegiado que el futbolista del Cádiz le ha insultado diciéndole "negro de mierda".

Los jugadores del equipo visitante, ante la denuncia de su compañero, se van del campo. El partido queda temporalmente suspendido. Esto es lo que sabemos que ha sucedido del incidente porque se ve en las imágenes y porque aparece en el acta del encuentro.

Pero va mucho más allá. El primero de los nuevos indicios llegó de la mano del medio The Sportsman quien sacó a la luz un vídeo en el que se escucha la siguiente frase: "Negro de mierda, ¿vas a llorar?". No obstante, este audio no es el origen de la trifulca entre ambos jugadores. Juan Cala pide disculpas a Diakhaby desde la distancia cuando el francés va acercándose a su posición para increparle.

Después de encararse en el centro del campo, Diakhaby es separado y apartado por varios jugadores, pero se escucha esa frase más allá de otros comentarios que se pudieron arrojar en ese momento de tensión. Posteriormente, Movistar publicó el siguiente audio de Mouctar Diakhaby justo tras saltar al lado de Cala: "La concha de tu madre, negro de mierda, hijo de puta", le recriminó el central del Valencia CF. Un insulto idéntico al que reflejó el colegiado Medié Jiménez en el acta tras conversar con Mouctar Diakhaby.

Iñaki Williams recibió insultos de racismo por parte de los aficionados del Espanyol

Iñaki Williams, racismo Diakhaby

También en España, otro de los incidentes de racismo más sonados que se recuerda ante el de Diakhaby tiene que ver con Iñaki Williams, jugador del Athletic, a principios de 2020 en el RCDE Stadium, estadio del Espanyol.

Entonces, el delantero tuvo que escuchar los insultos de los aficionados españolistas tras ser cambiado y, a pesar de que su capitán, Iker Muniain, avisó al árbitro de lo que estaba pasando, éste ni detuvo el partido ni reflejó nada en el acta.

Tras analizar los audios captados por las televisiones, la Fiscalía de delitos de Odio de Barcelona interpuso una querella contra varios de los aficionados que insultaron al delantero, siendo la primera vez que esta institución entraba de oficio en el mundo del fútbol. El futbolista rojiblanco confesó al juez que se sintió "humillado" por los gritos de parte de la grada, y se mostró "indignado" porque en pleno siglo XXI se sigan produciendo vejaciones racistas, según informaron fuentes judiciales.

"No juego más, no juego más": la imborrable escena de Eto'o y los gritos de racismo en Zaragoza

Eto'o racismo Diakhaby

En el recuerdo, junto a la de Diakhaby o Williams, también nos remontamos a aquella imagen de Samuel Eto'o el 25 de febrero de 2006 en la Romareda, cuando el delantero culé recibió insultos por parte de la grada del Zaragoza.

"No juego más, no juego más". Esas fueron las palabras del camerunés mientras después, Esquinas Torres, se dirigió al delegado del Zaragoza para informarle de que el partido se pararía si se seguían produciendo insultos de ese tipo.

En aquella ocasión algunos compañeros si amagaron con marcharse del terreno de juego junto a él pero finalmente tanto Rijkaard como Ten Cate y otros futbolistas consiguieron convencer al '9' de continuar jugando. Los jugadores de color del rival como Ewerthon y Álvaro se sintieron identificados con él, pero le pidieron que siguiera jugando. Esa jugada marcó el partido. El brasileño Ewerthon dijo que si Eto'o se marchaba, él también lo haría. Y las aguas volvieron a su cauce. "Me insultaba casi todo el campo. ¿Hay algún problema en ser negro? Tomé esta decisión, porque se estaban metiendo con mi color. Son ridículos, compran entradas para ver partidos en los que juegan chicos de color", declaró después el delantero camerunés.

Balotelli, el objetivo más crítico del racismo en Italia

Balotelli

Pero España, pese a los de Diakhaby, Eto'o o Williams, entre otros, no es ni mucho menos el país donde más casos de racismo se respiran. Entre ellos figura Italia, probablemente donde más se acentúan y donde más se agravan los insultos, cánticos y gritos.

Tenemos varios ejemplos, uno de ellos es Mario Balotelli, quizás el centro de las críticas racistas que más traspasan (y traspasaron) en el país. Lo vimos en febrero de 2013, cuando defendía los colores de Milán, y durante el ‘Derby della Madonnina’, aficionados del Inter profirieron cánticos racistas en contra del atacante italiano de origen ghanés.

Pero en 2014, durante una concentración de la selección italiana, un aficionado se acercó al delantero para recriminarle por defender los colores del combinado europeo a pesar de ser de color. Poco tiempo después, a su vuelta a Italia y defendiendo los colores de Brescia, Balotelli fue víctima de agresiones nuevamente. Fanaticada de Hellas Verona inició los ataques y una vez más el jugador intentó dejar el terreno de juego. Junto al de Balotelli allí encontramos casos de racismo contra Lukaku (hoy en el Inter), Zoro, Muntari, Koulibaly, los hermanos Boateng...

Los sonados episodios entre Neymar y Álvaro González

Neymar y Álvaro González

En lo que tiene que ver con Neymar, no se puede decir que no sea un futbolista que no llame la atención, más cuando realmente él es el afectado. Lo vemos con uno de los enfrentamientos de racismo más sonados, esta vez en la Ligue 1.

El brasileño sufrió algún que otro episodio, pero el que tiene que ver con Álvaro, jugador del Olympique de Marsella, es reincidente. Y es que desde que 'Ney' aterrizara en París, se ha visto envuelto en más de una polémica con el defensa, pero en uno de ellos el racismo saltó al terreno de juego por parte del central.

Esto provocó la expulsión y suspensión de Neymar (por entrar en pelea). En él, el crack del PSG denunció que una de sus violentas reacciones contra Álvaro González se debió a que el jugador español lo habría atacado verbalmente. En efecto, Ney que comprende perfectamente el castellano asegura que fue víctima de un insulto racista.

Allí, en uno de sus últimos enfrentamientos, ambos mantuvieron un intercambio de palabras. El español le dijo al brasileño "cómeme los huevos" después de que el primero le empujara. Sin embargo, esas no parece ser las palabras que desencadenaron la reacción del brasileño, que denunciaba dentro del campo primero y en redes después, haber recibido previamente insultos racistas como "mono de mierda". Neymar instaba al juez de línea que había golpeado al futbolista "por racista", mientras que Álvaro recriminaba al brasileño que no sabía perder.

Wilfred Agbonavbare, el portero del Rayo Vallecano, que enervó la afición blanca

Wilfred Agbonavbare

Con el episodio Mouctar Diakhaby presente, para hablar de racismo en el fútbol, y en concreto en nuestra liga, tenemos que hacerlo sin olvidar lo ocurrido con el portero del Rayo Vallecano, Wilfred Agbonavbare. Jugador a quien le gritaban "negro, cabrón, recoge el algodón". Esto no fue por otro motivo que, en su encuentro en el Santiago Bernabéu, se salió en todos los sentidos y poniendo nervioso al rival, esta vez el todopoderoso Real Madrid.

Con todo, el portero fallecido en se atrevió en 1992 a predicar en el desierto. "En España hay racismo", declaró. Y eso que él optaba por no inmutarse en el campo cuando, a su espalda, escuchaba el grito de los aficionados.

Aquella bochornosa situación no acabó en el campo. Fuera del mismo pudimos ver a un señor mayor pronunciando las siguientes palabras: "La culpa ha sido del maldito negro de los cojones y del Andújar Oliver". Parte de la afición del Santiago Bernabéu no se tomó nada bien la actuación del portero llegando a proferir insultos racistas contra él, que simpatizaba con el equipo blanco. No parece que fueran otros tiempos; aquí, seguimos en el mismo...

Qué es el síndrome de la impostora

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El síndrome de la impostora es un patrón psicológico de miedo e inseguridad. Interfiere con la creencia de las personas en sus propios logros y las carga con el miedo persistente e internalizado de ser expuestas como un fraude, a pesar de la evidencia de sus habilidades.

QUÉ ES EL SÍNDROME DE LA IMPOSTORA

Si eres parte del 70% global estimado que experimenta el síndrome de la impostora en algún momento de la vida, la persistente sensación de que no eres tan bueno en tu carrera como otras personas piensan que eres no tiene nada que ver con el nivel de habilidad o competencia, pero los estándares imposiblemente altos que te has fijado.

A medida que más personas de alto perfil hablan sobre sus propios sentimientos de insuficiencia frente al éxito vertiginoso, más personas comienzan a darse cuenta del impacto de este fenómeno. Es más, puede ser especialmente dañino en el lugar de trabajo y puede afectar a hombres y mujeres de manera diferente.

Según un informe de más de 3000 adultos en Europa, la inseguridad paralizante asociada con el síndrome del impostor afectó a un 62% de las personas en el trabajo en los últimos 12 meses. Esto incluye a más de dos tercios de las mujeres con un 66% y más de la mitad de los hombres con un 56%.

SÍNDROME DEL IMPOSTOR

El síndrome del impostor es una intensa duda de uno mismo en torno al propio éxito. Un sentimiento persistente de que es un fraude que espera ser descubierto, que sus logros no son válidos ni merecidos, y que no es tan competente como otras personas parecen pensar que es.

Las personas que experimentan períodos esporádicos o prolongados de síndrome de la impostora a menudo atribuyen sus éxitos a la mala suerte en lugar de al trabajo calificado y, a menudo, se sienten profundamente inadecuados a pesar de la evidencia tangible de que son capaces, valorados e incluso muy exitosos.

Los profesionales que se ocupan de estos sentimientos tienden a ser ya triunfadores que ponen el listón increíblemente alto.

Con una fuerte inclinación hacia los perfeccionistas y los trabajadores, es probable que quienes padecen el síndrome de la impostora se autocriticen, les resulte extremadamente difícil pedir ayuda o terapia y, a menudo, analicen en exceso su competencia, creyendo que no tienen experiencia o carecen de conocimientos en su campo.

Sienten que están "engañando a todo el mundo" y les preocupa que con el tiempo la gente aprenda "la verdad. No importa qué tan altas sean sus calificaciones, cuántas certificaciones hayan obtenido, con qué frecuencia los pacientes las soliciten o cuántas felicitaciones reciban de los superiores; creen que son menos inteligentes y competentes de lo que otros perciben.

Qué es el síndrome de la impostora
Qué es el síndrome de la impostora

CÓMO SE VE EL SÍNDROME DEL IMPOSTOR

Algunos comportamientos típicos de los médicos que padecen el síndrome del impostor:

  • Perder oportunidades porque no creen que estén calificados
  • Minimizar los logros
  • Preparación excesiva y rendimiento excesivo
  • Autosabotaje

Los médicos que luchan contra el síndrome del impostor pueden sentirse ansiosos, deprimidos, agotados o insatisfechos con su función actual, pero temerosos de buscar una nueva. Un estudio descubrió que también se les puede pagar menos y obtener menos promociones.

PREVALENCIA ENTRE MÉDICOS

El síndrome del impostor se conoce con varios nombres diferentes, que incluyen "fenómeno del impostor", "síndrome del fraude" y "complejo del impostor". Un estudio de la revista Medical Education Opens in a new window encontró que, en muchos médicos, el síndrome del impostor generalmente comienza en la escuela de medicina y puede persistir a lo largo de sus carreras.

Las tasas de síndrome del impostor oscilan entre el 22% y el 60% Abre una nueva ventana entre los médicos en ejercicio y los médicos en formación. Los estudios también han demostrado que las mujeres tienen un mayor riesgo de síndrome del impostor Se abre en una ventana nueva.

Como se informó en la Revista Internacional de Educación Médica se abre en una nueva ventana, los factores de riesgo para el síndrome del impostor incluyen baja autoestima, perfeccionismo, jerarquía en la educación médica y cultura médica. Otros factores de riesgo incluyen:

  • El alto nivel de competencia para ingresar a la escuela de medicina.
  • Autoestándares poco realistas
  • El desafío de la transición entre las etapas de la carrera
  • Grandes expectativas y presión para triunfar
  • Exposición a críticas constantes

Un artículo informa que los factores que protegen contra el síndrome del impostor incluyen el apoyo social, la validación del éxito y la afirmación positiva. La investigación en educación médica. Se abre en una ventana nueva agrega reflexiones personales y comparte experiencias comunes con compañeros a esa lista.

Síndrome de la impostora
Síndrome de la impostora

SIETE CONSEJOS PARA SUPERAR EL SÍNDROME DE LA IMPOSTORA

Sugerencias para cualquiera que busque superar el síndrome del impostor:

  • Busca críticas constructivas. Toma el control de la situación preguntando proactivamente: “¿Qué debes dejar de hacer? ¿Qué debes empezar a hacer? ¿Qué debes seguir haciendo? "
  • Concéntrate en tus fortalezas y logros. Lleva un registro de los momentos de los que estás orgulloso para reconocer tus logros y fortalezas.
  • Aprende a dar la bienvenida a los elogios. Simplemente di gracias.
  • Reflexiona sobre tu propia historia y circunstancias. Piensa en qué o quién pudo haber afectado tu confianza en ti mismo. Esfuérzate por descubrir qué hay en el corazón de tu síndrome del impostor.
  • Invierte en relaciones positivas. Concéntrate en colegas, amigos y mentores que están de tu lado y ve tus fortalezas.
  • Reconsidera cómo defines el fracaso. Ser un buen médico no significa que nunca cometerás errores: les sucede a los mejores médicos. Hacer las cosas mal es clave para el aprendizaje y el crecimiento.

No tengas miedo de pedir ayuda. Puede ser formal o informal.

Mascarilla: los dolores que puede provocarte el usarla

Después de un año de enfrentarnos a esta pandemia, las mascarillas o tapabocas, han sido quizá el suministro más importante en esta nueva era. Si bien, sabemos que nunca se nos pasó por la mente que dicho complemento sería parte de nosotros en un gran periodo de tiempo.

El Covid

El Covid

Este nuevo virus se propaga a través del contacto humano y sobre la proximidad del mismo, ya sea por la misma saliva que creamos al hablar, es por esto que la mascarilla se ha vuelto indispensable a nivel mundial, debido a que es el protector más confiable para nosotros, así como otros suministros como el spray anti-bacterial y guantes.

Dato curioso: si la mascarilla o tapabocas tiene un exceso de humedad, la misma pierde su efecto aislante y por ende no cumplirá con el uso requerido.

Sin embargo, después de un tiempo, muchas personas han presentado quejas sobre las mascarillas y los efectos secundarios que pueden provocar, así como la falta de aire a la hora de hacer actividades físicas, aspirar el dióxido de carbono de sí mismo, dolores de cabeza y en su defecto, presencia de acné y alergia en la cara.

En este artículo, te daremos a conocer los efectos secundarios más presenciados bajo el uso de este suministro o complemento que se ha vuelto indispensable para nosotros los seres humanos.

Dolores de cabeza a causa de la mascarilla

Dolores de cabeza a causa de la mascarilla

A lo largo de la pandemia, muchas personas han indicado sobre las cefaleas constantes que presentan, siendo así uno de los efectos secundarios más estudiados en los últimos meses.

Además, la mascarilla puede producir una falsa sensación de seguridad, lo que ocasiona que el individuo caiga en un estado de estrés, ansiedad e incluso hasta, deshidratación, permitiendo así el dolor de cabeza. También, muchas personas han expresado la sensación molesta alrededor de los pabellones auditivos, causando así una cefalea o dolor de cabeza.

Otra causa que genera el dolor de cabeza por la mascarilla, es la falta de comunicación no verbal, debido a que genera una cierta inseguridad principalmente en aquellas personas con problemas psicológicos o problemas de audición.

Recomendaciones para evitar el dolor de cabeza

Recomendaciones para evitar el dolor de cabeza

Los expertos en neurología, dan como recomendación modificar la forma de uso de las mascarillas y al mismo tiempo de las pantallas protectoras, teniendo en cuenta las indicaciones del fabricante. Si bien, la mejor opción es tener una mascarilla de acorde al tamaño de la cabeza, sin que quede tan ajustada en la nariz y orejas.

Por otro lado, los expertos indican que el mayor porcentaje de seres humanos que sufren los constantes dolores de cabeza por el uso frecuente de la mascarilla, es debido a una condición llamada “alodina”, la misma es un dolor que se produce por medio de estímulos, estos no suelen molestos para la mayoría de la población.

Dato curioso: los nadadores que practican buceo, suelen tener esta condición, aun así, se tiene en cuenta que entre menos aire se escape por el tapabocas, mayor será la protección.

Dolores colaterales, presencia de acné y alergia por el uso de la mascarilla

Dolores colaterales, presencia de acné y alergia por el uso de la mascarilla

Un dolor colateral que se experimenta por el uso de la mascarilla es el dolor de oídos. La piel, es la primera que hace contacto con la mascarillas, es por eso somos propensos a sufrir efectos secundarios de alergias y acné. También, el mal uso de la mascarilla puede afectarnos fácilmente, las apariciones de estas lesiones ocurren con mucha frecuencia pueden presentarte en diferentes maneras.

  • Acné friccional (Producido por medio del roce)
  • Rosácea.
  • Enrojecimiento.
  • Irritación.
  • Alergias.

Estas lesiones se presentan principalmente en personas que poseen una piel sensible o estén bajo una dermatitis seborreica o atópica. Si tiene la piel seca o presentas estas complicaciones, lo recomendable es colocarse una crema hidratante antes de usar la mascarilla.

Dolor de mandíbula por el uso de la mascarilla

Dolor de mandíbula por el uso de la mascarilla

La aparición de lesiones o alteraciones en la articulación témporo-mandibular, se relaciona directamente con varios trastornos psicológicos, principalmente en aquellas personas que sufren alteraciones en la musculatura masticatoria, es decir, el músculo que nos ayuda a masticar.

En este sentido, el frecuente uso de la mascarilla, puede aumentar notablemente estos trastornos de dicha articulación. A su vez, el mismo dolor puede reflejarse en los oídos, sienes, frente y en compañía de otras zonas.

¿Qué causa el uso diario?

¿Qué causa el uso diario?

El uso diario de la máscara podría aumentar este tipo de trastornos de la articulación témporo-mandibular. Movimientos habituales como empujar la mandíbula hacia adelante para sostener la máscara, para separarla de la boca y aumentar el espacio para la entrada de aire, incluso apretar labios y dientes como

Esta compresión que se ejerce en esta área es directamente por las correas o tiras de las orejas que contienen las mascarillas, o en su defecto, las varillas de las mismas gafas protectoras, esto es por estar muy apretadas.

Por otro lado, las mascarillas o tapabocas generan más la respiración bucal que la misma respiración nasal, esto es por la sensación de ahogo que suele sentir el individuo, dando como resultado que la mandíbula esté ligeramente abierta en durante todo el tiempo del uso de la mascarillas y así desarrollar tensión en los músculos cercanos.

Dato curioso: la respiración nasal  nos da humedad y al mismo tiempo caliente el mismo aire que respiramos, dando así facilidad  a que la mandíbula esté en una posición  de descanso.

Otros efectos secundarios de la mascarilla

Otros efectos secundarios de la mascarilla

Entre estos efectos que pueden causarnos dolor o molestias, tenemos los siguientes.

  • Roces detrás de las orejas, las cuerdas o tiras de las mascarillas, afectan principalmente a aquellas personas que usan la mascarilla durante todo el tiempo del día.
  • Propagar enfermedades, el mal uso de las mascarillas puede propagar varias enfermedades, no solo el Covid19. Los expertos recomienda lavar la mascarilla frecuentemente depende de la cantidad de veces de su uso.
  • Labios agrietados, proveniente de la misma afección de la piel, los labios bajo la mascarilla puede generar grietas y resequedad. Los expertos recomiendan el uso de vaselina luego de un lavado de cara y antes de usar la mascarilla
  • Ojos secos, esto es a causa del flujo de aire que se crea en la misma mascarilla, presentando un desequilibrio en los lagrimales, afectando la evaporación al contacto con el ojo.

La filtración de los jugadores a los que fichará Florentino Pérez para el Real Madrid

El Real Madrid sigue muy atento a lo que sucederá esta temporada y Florentino Pérez es el primero en abogar por aguardar a lo que el equipo podrá obtener esta campaña. En una semana decisiva en la que tendrán que luchar ante Liverpool en dos ocasiones, con "El Clásico" ante el FC Barcelona en medio de esos dos duelos, toda la temporada se podría definir; esto debido a que tanto en Champions League como en LaLiga Santander las cosas podrían ponerse de cara para el equipo merengue o caerse de una vez por todas. Con este panorama por delante, la reestruccturación de la plantilla es algo que se llevará a cabo sí o sí; porque así gane algún título o el equipo se quede en blanco, los refuerzos deben llegar pronto para comenzar una renovación que se ha esquivado por mucho tiempo.

En ese sentido todo el tema podría resolverse más pronto de lo que muchos esperan, pues con varios jugadores que sigue sin definir su continuidad en el Real Madrid, como lo son Sergio Ramos y Lucas Vázquez, y otros en defensa que realmente preocupan; la verdad es que los cambios se antojan inevitables de cara a la próxima campaña. Uno de los puestos que más hace temblar a todos es el del lateral derecho, pues al ver las constantes lesiones de Dani Carvajal, que Álvaro Odriozola no ha funcionado y que Lucas Vázquez podría no continuar, el temor es grande. Por ese motivo, Florentino Pérez se pondrá manos a la obra para tratar de palear una carencia que antes parecía solucionada y ahora se quedaría bien corta solo con la presencia del de Leganés. Un fichaje se dará y el presidente tiene en la mira cuatro jugadores muy prometedores.

Hakimi es la prioridad de Florentino Pérez

Achraf, Real Madrid, Zidane
El mandatario quiere contar de nuevo con el marroquí en el equipo

Si de laterales derechos se trata, uno de los mejores en la actualidad es Achraf Hakimi. A ciencia cierta jamás se sabrá las razones por las que Zinedine Zidane decidió darle salida a un futbolista que se había lucido durante dos años en el Borussia Dortmund y que allí ya se había puesto entre los mejores; lo más paradójico es que fue el propio francés el que le dio la oportunidad de debutar con el primer equipo del Madrid. Como es lógico todas las respuestas apuntan a que un problema personal se interpuso entre ellos; pero Florentino Pérez está más que dispuesto a arreglar todo el problema y traerlo de vuelta.

Achraf Hakimi, pese a ser canterano del Real Madrid, salió con destino al Inter de Milán y bajo la tutela de Antonio Conte se ha convertido en uno de los intocables del conjunto lombardo que está muy cerca de ganar la Serie A. Sin embargo, Florentino Pérez no quiere esperar y parece que apostará fuerte por el marroquí al que no hay posibilidad de recomprarlo, pero si tiene una opción de tanteo; lo que podría llevar al Inter a pedir unos 40 millones de euros por el defensor. Este sería un precio elevado; pero el mandatario blanco quiere enmendar el terrible error de Zidane y así traer de vuelta a un jugador que nunca debió salir.

Max Aarons podría dar un gran salto

Max Aarons
El joven inglés lleva dos buenas campañas con el Norwich

Aunque pueda parecer extraño, uno de los laterales derechos más pretendidos por alguno de los grandes de Europa se encuentra jugando en la Championship de Inglaterra; pero es que el talento de Max Aarons es tan descomunal que con el Norwich sigue desenvolviéndose de gran forma. Varios dentro de la Premier League ya le han puesto el ojo y también un Real Madrid que haría una verdadera apuesta con él si decide ficharlo.

Florentino Pérez tendría buenos informes de este joven inglés al que se lo rifan en la Premier; si embargo, el deseo del propio Aarons sería salir con destino a un club importante y allí estaría el Madrid para ayudarlo. Pese a eso, el equipo blanco se encontrará con grandes equipos que se lo disputan. Ya el Barcelona se interesó por él en el verano pasado y al final todo se cayó por la borda; ahora podría ser el turno del conjunto blanco para fichar a este talento que despunta en Inglaterra.

Cancelo busca más minutos de juego

Joao Cancelo
El portugués lleva dos campañas jugando bien en el City

Dentro de la Premier League, uno de los jugadores que se encuentra despuntando en el Manchester City es Joao Cancelo. Su aporte dentro del equipo de Pep Guardiola ha sido sobresaliente estos últimos años; no obstante, el portugués estaría en la búsqueda de más minuto, algo que el equipo que domina Inglaterra en la actualidad no podrá conseguir, pues el titular para el entrenador catalán es Kyle Walker. En ese sentido, Florentino Pérez podría aprovechar para intentar llevárselo.

Pese a que Inglaterra la carga de partidos es descomunal, por todas las competiciones que hay y lo comprimido que es el calendario; la verdad es que Cancelo sabe que no cuenta con la confianza plena de Guardiola. Si juega y hace un buen papel, pero en los duelos de importancia el que termina jugando es Walker. En el Real Madrid tendría que luchar con Dani Carvajal por el puesto; aunque dada sus continuas lesiones, el lateral luso podría asentarse en al posición. Al exhibir un buen nivel las últimas campañas el City pedirá unos 35 millones de euros y por ese precio el conjunto merengue podría intentar ficharlo.

Guillem Rodríguez espera su chance en el Real Madrid

Guillem Rodriguez
El canterano podría dar el salto al primer equipo

La última opción para el lateral derecho que mantiene Florentino Pérez sería un jugador de casa, nada más y nada menos que Guillem Rodríguez. Pese a que en los últimos meses se ha visto relegado al banquillo por Raúl González, pues Sergio Santos se está desempeñando bien en la posición, todavía hay muchas esperanzas puestas en él. Con 23 años está en la edad justa para dar el salto a la élite y su estancia en el primer equipo podría ayudar a todos.

Dani Carvajal podría recuperarse y tener la garantía de que podrá luchar el puesto con el canterano, sin la presión de que llegué alguien ya experimentado; Guillem Rodríguez podría crecer y tener su oportunidad en el primer equipo; y hasta Sergio Santos seguiría en el Castilla a la espera de que le llegara su chance. Además, esto le permitiría a Florentino Pérez reforzar la posición sin gastar ni un euro; un hecho que ayudaría mucho al club en lo económico. Definitivamente las opciones son variadas y varios medios ya han dado razones suficientes para hacer cualquiera de esos cuatro fichajes; pero al final será el mandatario blanco el que decidirá quien reforzará ese lateral derecho que tanto se necesita.

Cómo importar contactos a WhatsApp desde Excel

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WhatsApp es la más grande plataforma de comunicación en el mundo. Y es que a través de esta plataforma, las conversaciones con amigos y familia es cada vez más cercana.

Esta app de mensajería instantánea funciona no solo para establecer comunicación con amigos y familia, también se ha convertido en una herramienta de trabajo y para la escuela. Precisamente ahora que la nueva normalidad es adaptarse al trabajo y el estudio de forma remota.

Lea TAMBIÉN: CÓMO HACER QUE EL ESMALTE DE UÑAS DURE MÁS

La aplicación para comunicación que se encuentra entre las primeras en el mundo, sigue dando opciones y facilitando la vida de los usuarios.

En esta oportunidad te enseñaremos de que manera puedes importar contactos a WhatsApp. Aunque hay varias opciones para ello, te enseñaremos la más relevante que es desde Excel.

Por si aún no lo sabías, Excel al igual que WhatsApp tienen funcionalidades que compaginan bastante bien. Por ejemplo la app permite la alternativa muy poco conocida y poco empleada, que es el envío de mensajes personalizados o mensajes masivos de WhatsApp.

Esta alternativa es empleada para lo que se denomina WhatsApp Marketing y el envío  de estos mensajes masivos y/o personalizados se puede hacer creando una plantilla de Excel. Pero en esta oportunidad no nos enfocaremos en ello.

WhatsApp y Excel en perfecta sincronía

WhatsApp y Excel en perfecta sincronía

Enfocados en el tema inicial, muchos se preguntan por qué usar Excel en este caso, pero la verdad es que hay veces en que es necesario carg cargar un listado de contactos que tenemos en Excel.

Este puede estar en nuestra base de datos de clientes o también porque necesitamos cambiar de dispositivo y tenemos nuestros contactos en Excel. Pues es posible importar la lista desde el programa hasta WhatsApp en sencillos pasos.

No interviene los contactos, no modifica y mucho menos elimina ninguna información.

Aunque básicamente el importe de contactos a WhatsApp se puede realizar desde la opción de sincronización que es la forma más fácil de importar. Esta opción se activa de forma automática, pero debes tener en cuenta que si no otorgas el permiso a WhatsApp de acceder a los contactos, es posible que haya problemas.

Esa es la opción básica y muchos quizá consideren que el importar desde Excel puede ser el tema más complejo, pero la verdad es que es sencillo. Solo se necesita seguir los siguientes pasos.

Paso a paso para importar los contactos desde Excel

Paso a paso para importar los contactos desde Excel

Como ya mencionamos, existe una opción común que es la sincronización que se hace con los contactos que ya tienes en el móvil. Pero también es posible importar contactos a WhatsApp desde Excel.

Lo primero que debes hacer es importar los contactos desde un archivo de Excel a nuestra cuenta de Google. Más tarde, los contactos de Google se pueden sincronizar en el dispositivo que se reflejará automáticamente en WhatsApp. Para hacer el importe de todos los contactos a WhatsApp, debes hacer lo siguiente:

Alistar un archivo CSV. Aquí deberás estar seguro que los contactos se encuentran guardados en un archivo de Excel. Después, sólo tienes que ir a su Archivo > Guardar y guarda tus contactos en el formato CSV.

Luego vamos a la opción de importar contactos de Excel a tu cuenta de Google

Posteriormente, puedes ir a la página web de contactos de Google e iniciar sesión en tu cuenta normal. También puedes acceder a Gmail y encontrar la función de contactos en los servicios disponibles.

Luego, deberás ir a la sección mis contactos, haz clic en el botón "Más" y elige la opción de importar los contactos.

Acto seguido, lo que pasará es que abrirá una ventana dedicada, lo que te permitirá navegar por el archivo CSV almacenado en tu ordenador, e importándolo a los contactos de Google.

Lo único que tienes que hacer clic en el botón "Importar" y esperar a que tus contactos se guarden en tu cuenta de Google.

Una sincronización de los contactos en tu dispositivo

Una vez que los contactos se guarden en tu cuenta de Google, ve a la configuración de tu teléfono. En esta parte, tendrás la opción de sincronizar los contactos de Excel con tu dispositivo. Más adelante, WhatsApp sincronizará automáticamente los contactos importados desde Excel o puedes hacerlo de forma manual.

Otras opciones

Otras opciones

Otra opción para importar desde Excel a la aplicación de WhatsApp es usando Wasendbot.

Básicamente WhatsApp Send es un software que permite a todos los usuarios enviar mensajes masivos desde tu computador, también podrás enviar videos, audios y especialmente documentos. Todo de forma gratuita y personalizada.

Lo que debes hacer es selecciona la lista de contactos desde Excel. Es recomendable que los organices con la columna número de celular primero y luego el nombre. Ten en cuenta que con esta opción debes quitarles el signo Mas + a todos los números.

Recuerda que los números de WhatsApp deben contener el prefijo del País, si no lo tiene, el software se lo puede agregar si copias el prefijo en el campo Prefijo País en la parte superior.

Procede a exporta los contactos en el formato correspondiente dependiendo del celular que uses, si tienes un celular con Android será formato Gmail y si es un Iphone en formato Icloud.

Real Madrid vs Barcelona: Cuándo se juega el Clásico, dónde verlo y curiosidades del partido más esperado

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La historia volverá a medirlos una vez más en lo que es, sin duda alguna, el mejor partido del mundo: "El Clásico". Tanto el Real Madrid como el Barcelona se juegan mantenerse en la lucha por el título de LaLiga Santander, pues el Atlético de Madrid ocupa la primera plaza a solo un punto de los azulgrana y a tres de los merengues; el que gane definitivamente dejará atrás al otro y se pondrá muy cerca de los colchoneros y el que caiga, por el contrario, se estaría prácticamente despidiendo del trofeo. Pocas veces este duelo tan trascendental tiene una connotación tan importante como la de definir el destino del campeonato y con temporadas algo parecidas, sumada a algunas necesidades más fuertes de un lado que de otro, el futuro próximo de cada institución pasa por este choque tan crucial.

Aunque después de este duelo todavía quedarán ocho jornadas por disputarse; lo cierto es que el que se imponga irá con un impulso muy importante y que tal vez el Atlético de Madrid no pueda contener. Los de Zidane llegan tras haber disputado 90 minutos extenuantes y ganar ante el Liverpool, en los cuartos de final de la Champions League; mientras que los de Koeman vienen de disputar un duro encuentro frente al Valladolid que ganaron en los últimos minutos, tras padecer todo el duelo y con polémica. Las complicaciones estarán del lado del Real Madrid y del lado del Barcelona; pero con la esperanza de poder distanciarse de su máximo rival y acercarse aún más a los rojiblancos, todas las expectativas estarán centradas durante los 90 minutos. Con datos por conocerse y otros aspectos del duelo que sí se saben, este Clásico se presenta como de vida o muerte.

Un Clásico imperdible

Barcelona Real Madrid
El duelo será el 10 de abril en el Alfredo Di Stéfano

Lo primero que hay que saber de este Clásico entre el conjunto blanco y equipo blaugrana es que se disputará este 10 de abril; el encuentro además será en el horario estelar, pues se desarrollará a las 21:00 horas, en el territorio español. Un choque de tanta enjundia no podía ser menos y todo el mundo estará atento a este duelo que está pautado en el mejor horario en España. Lo segundo que se debe conocer es que este compromiso correspondiente a la jornada número 30 de LaLiga Santander, se llevará a cabo en el Estadio Alfredo Di Stéfano, en al Ciudad deportiva del Real Madrid, en Valdebebas. El compromiso luce bastante complicado para un Madrid que viene de ganar tres de sus últimos cinco compromisos en Liga y empatar los otros dos; aunque de local no pierde desde el pasado 30 de enero, cuando lo hizo frente al Levante.

Del lado del Barcelona sus números han crecido mucho en Liga y es que no caen desde el pasado 5 de diciembre, cuando visitaron al Cádiz; desde entonces cuentan todos sus partidos en victorias o empates. Pese a su gran muestra de juego en los últimos choques, frente al Valladolid tuvieron un retroceso terrible y no fue hasta el final, con polémica de por medio, que pudieron salvar la papeleta; porque a pesar de jugarse la posibilidad de quedar a un punto del Atlético de Madrid ni así pudieron impulsarse para ganar hasta que apareció el tanto salvador de Dembélé. Los datos y estadísticas son muy importantes; pero lo último que hay que saber de este Clásico entre Real Madrid y Barcelona es que será transmitido por 'Movistar LaLiga', a la hora ya pautada (21:00 horas).

Real Madrid y Barcelona pelearán fuerte

Real Madrid
Ambos conjuntos batallarán por una victoria que los acerque al primer puesto

Si bien falta por conocer la designación del árbitro que será responsable de dirigir el destino del choque, desde el Real Madrid ya han comenzado a compartir su temor por el que toque; esto al ver los últimos compromisos en los que las apariciones arbitrales no están decantándose mucho del lado merengue y, por el contrario, cuando juega el Barça parecen llevar viento a favor. Pese a todo la clave del equipo blanco pasará por mantener firme su defensa algo improvisada, pero que ha respondido de maravilla con Nacho y Lucas Vázquez a la cabeza; lo bien que arranque el tridente del mediocampo formado por Kroos, Casemiro y Modric; y lo bien que salgan Vinicius, que se lució ante el Liverpool y Benzema, que sigue siendo implacable en ataque.

Del lado azulgrana todo pasará por las arremetidas de Jordi Alba por la banda izquierda, lo bien que esté Busquets en el medio, las intervenciones fugaces de Dembélé y, por su puesto, la calidad de un Messi que siempre responde. Como dato curioso este será el primer duelo del Barcelona en el Alfredo Di Stéfano, pues era uno de los pocos equipos que aún no había jugado allí y otro dato a tener en cuenta es que este Clásico servirá para que el Real Madrid se aleje en la cuenta personal o a que el Barcelona recorte distancia, pues la cuenta esta en 97 victorias blancas, 52 empates y 95 triunfos blaugranas. Una vez más el planeta volverá a paralizarse y los jugadores volverán a escribir la historia en el duelo más emocionante que pueda existir.

Lara Álvarez, ¿cantante? Este fue el hit que triunfó en 2006

Mucha gente desconoce que la primera aparición de Lara Álvarez en televisión fue cantando. La presentadora de Supervivientes guarda muy buen recuerdo de esa época. 15 años después, la asturiana ha retomado esa faceta cantando por las redes sociales, cosa que ha hecho que le ofrezcan realizar una colaboración musical con artistas de primer nivel.

La canción con la que triunfó Lara Álvarez se convirtió en una de las canciones del verano de aquel año. Se trataba de una melodía muy pegadiza que dio mucho de qué hablar. A continuación, te mostramos el hit con el que Lara Álvarez triunfó como cantante en el 2006.

LARA ÁLVAREZ FORMÓ PARTE DE "LOS HAPPINESS"

Lara Álvarez, ¿cantante? Este fue el hit que triunfó en 2006

Una joven y desconocida Lara Álvarez interpretó la canción "Amo a Laura" en el año 2006. Esta pegadizo single se convirtió en una de las canciones del verano. Y es que la canción tiene mucha historia detrás, ya que fue creada como una campaña publicitaria del canal de televisión MTV.

La letra de la canción no dejaba lugar a dudas: "Amo a Laura, pero esperaré hasta el matrimonio". Supuestamente estaba promovido por una asociación cristiana que abogaba porque los jóvenes no tuvieran relaciones hasta que se casaran. Las vestimentas de los integrantes del grupo eran otra seña de identidad, pero en realidad todo era una farsa para publicitar a MTV.

LLEGARON A ACTUAR EN TELEVISIÓN

Lara Álvarez, ¿cantante? Este fue el hit que triunfó en 2006

El grupo "Los Happiness", del que Lara Álvarez formaba parte, estaba creado por una agencia de publicidad y todos ellos eran actores contratados para realizar una campaña. Nadie se esperaba que la canción tuviera tanta repercusión y ellos llegaran a convertirse en "estrellas".

De hecho, únicamente habían firmado un contrato para la grabación del videoclip, pero debido al éxito de la canción tuvieron que volver a juntarse para actuar en varios programas de televisión. Una vez que realizaron esa "tourné" por los platós se disolvieron definitivamente y cada uno se buscó la vida. Años después, Lara Álvarez comenzaría a trabajar como periodista especializada en deportes.

EL DUETO DE LARA ÁLVAREZ CON LUIS FONSI

luis fonsi
Foto: Instagram

Aunque Lara Álvarez se ha convertido en una de las presentadoras más importantes de Mediaset, la asturiana no ha dejado aparcada su faceta musical. Ella sabe que canta bien y no duda en presumir de ello a través de las redes sociales.

En el 2017, publicó un video en el que gracias a una aplicación cantaba a dueto con Luis Fonsi. En esta ocasión, la presentadora interpretó el tema "Despacito" que catapultó al artista puertorriqueño al número 1 de las listas de éxitos de todo el mundo. Lo que no se esperaba Lara Álvarez es que pudiera conocer a su ídolo y cantar con él en persona.

LUIS FONSI LE DIO UNA SORPRESA A LA PRESENTADORA

luis fonsi
Foto: Instagram

Lara Álvarez estaba en su camerino de Telecinco cantando la nueva canción de Luis Fonsi, "Calypso", cuando de repente el puertorriqueño entró por la puerta. La presentadora no se imaginaba que su amigo Paco Salazar se había puesto en contacto con el cantante para organizarle una sorpresa.

La asturiana se emocionó muchísimo al ver a Luis Fonsi a su lado y es que ella siente devoción por este artista. Lara Álvarez interpreta todas las canciones del puertorriqueño y las publica en su cuenta de Instagram.

LARA ÁLVAREZ NO SE PLANTEA SACAR UN DISCO

Lara Álvarez, ¿cantante? Este fue el hit que triunfó en 2006
Foto: Mediaset

En alguna entrevista, Lara Álvarez ha explicado de dónde le viene su pasión por la música: "Tengo mis temas, me encanta componer, tocar la guitarra… De pequeña di clases de solfeo, también tocaba el piano y canto en la ducha fenomenal". La asturiana es muy modesta y no cree que pueda tener éxito dedicándose a ello.

La presentadora tiene en la música un desahogo de los problemas de la rutina y una manera de dejar de pensar en ellos. Por lo que no se plantea dedicarse a ello de manera profesional: "Grabar un disco son palabras mayores". Sin embargo, le ha surgido un proyecto en este campo y lo ha aceptado sin dudarlo.

LARA ÁLVAREZ VA A PONERLE VOZ A LA CANCIÓN DE APOYO A LA SELECCIÓN ESPAÑOLA

Lara Álvarez, ¿cantante? Este fue el hit que triunfó en 2006
Foto: Instagram

Lara Álvarez va a cumplir uno de sus sueños y es que le han ofrecido colaborar en la canción de apoyo a la Selección Española en la próxima Eurocopa. Aunque la presentadora ya se encuentra en Honduras preparando todo para el inminente estreno de la nueva edición de Supervivientes, ya ha dejado su tema grabado.

La asturiana va a compartir canción con dos artistas consagrados como Yotuel Romero y Beatriz Luengo, por lo que el tema seguro que tiene toques latinos y se podrá bailar. Semanas antes de que comience el campeonato, a mediados de junio, se publicará la canción que además servirá como promoción de la retransmisión de los partidos en Mediaset.

Qué es una raíz cuadrada y cómo hacerla

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La raíz cuadrada es más complicada de entender. Cuando calcula la raíz cuadrada de un número, desea encontrar el número original al cuadrado. Entonces, la raíz cuadrada de 9 es 3. Los cuadrados y las raíces cuadradas vienen en pares.

En este ejemplo, 3 al cuadrado es 9 y la raíz cuadrada de 9 es 3.

Por otro lado, en matemáticas, la cuadratura es realmente fácil de entender. Elevar un número al cuadrado significa multiplicarlo por sí mismo. El cuadrado se escribe en símbolos matemáticos poniendo un 2 encima del número que está elevando al cuadrado para mostrar que se multiplica 2 veces.

CUADRADOS (CUADRATURA) Y RAÍZ CUADRADA

A medida que avances en las clases de matemáticas de nivel superior, entrarás en contacto con problemas que contienen la raíz cuadrada. La primera pregunta que siempre se hace es: "¿Qué es una raíz cuadrada?"

Cuando la raíz cuadrada de un número se eleva al cuadrado, el resultado es el número original. Dado 42 = 16, la raíz cuadrada de 16 es 4. La función de raíz cuadrada es la inversa de la función de elevación al cuadrado, al igual que la resta es la inversa de la suma. Para deshacer la cuadratura, sacamos la raíz cuadrada.

Los cuadrados o cuadratura siempre son fáciles de calcular, pero encontrar una raíz cuadrada es complicado. Las raíces cuadradas son complicadas porque la raíz cuadrada de un número es frecuentemente un número decimal largo.

La raíz cuadrada de 4 (2 x 2), 9 (3 x 3) o 256 (16 x 16) son fáciles de encontrar. Pero, ¿qué pasa con la raíz cuadrada de 5? ¡La raíz cuadrada de 5 es 2.236! Compruébalo tú mismo elevando al cuadrado 2,236.

¡Imagínate lo complicada que se vuelve la raíz cuadrada de un número muy grande! Existen diferentes métodos para calcular raíces cuadradas, pero generalmente usarás una tabla o calculadora cuando necesites encontrar una raíz cuadrada.

Si las raíces cuadradas son tan complicadas, ¿por qué es importante que las conozcas?

Una de las razones es que los científicos, ingenieros e incluso las personas que trabajan en las fábricas utilizan las raíces cuadradas todo el tiempo. Antes de aprender más sobre las raíces cuadradas, debes aprender sobre la distribución normal.

DISTRIBUCIÓN NORMAL

La distribución normal es una forma de ver la variedad en un grupo de cosas similares. Veamos un ejemplo. Piensa en todos los estudiantes de tu clase. Aunque todos tienen aproximadamente la misma edad, los estudiantes tienen diferentes alturas. Alguien es el más alto, alguien es el más bajo y el resto de la clase tiene aproximadamente la misma altura.

Si anotas la altura de todos en la clase y luego ordenas las alturas de menor a mayor, puedes contar cuántos estudiantes tiene cada altura. Tu lista podría salir algo así:

  • 4 pies de alto - 1 (el más corto)
  • 4 pies 1 pulgada - 2
  • 4 pies 2 pulgadas - 3
  • 4 pies 3 pulgadas - 5
  • 4 pies 4 pulgadas - 8
  • 4 pies 5 pulgadas - 7
  • 4 pies 6 pulgadas - 4
  • 4 pies 7 pulgadas - 2
  • 4 pies 8 pulgadas - 1 (más alto)

Puedes ver que la mayoría de las alturas están entre 4 pies 3 pulgadas y 4 pies 5 pulgadas y algunas son más cortas y solo unas pocas son más altas. En matemáticas y estadística, esto se denomina distribución normal.

Qué es una raíz cuadrada y cómo hacerla
Qué es una raíz cuadrada y cómo hacerla

Una distribución normal muestra cuántos en el grupo que se está analizando, llamado población, tienen cada valor. En este ejemplo, la población son los estudiantes de su clase y lo que se mide es la altura. Si bien este gráfico no coincide exactamente con los números que inventamos para el ejemplo, muestra cómo se ve una distribución normal típica.

Valores en los extremos

En una distribución normal, hay valores en cada extremo del gráfico que indican que solo unos pocos miembros de la población tienen ese valor y estos se denominan colas de la distribución normal.

Para este ejemplo, los miembros más bajos de la clase se cuentan a la izquierda y los más altos a la derecha. Todos los demás se cuentan en el medio del gráfico.

CUADRADOS, RAÍZ CUADRADA Y DISTRIBUCIÓN NORMAL

En el mundo real, la gente está interesada en averiguar qué valores son "normales" y qué valores están fuera de lo normal, esos valores que están en las colas de la distribución.

Los estudiantes no pueden controlar qué tan altos crecen, por lo que no querrá llamar anormales a los niños más altos y bajos de su clase. La altura de los estudiantes fue solo un ejemplo fácil de ver y comprender.

Pero muchas fábricas utilizan la distribución normal para asegurarse de que los productos que fabrican sean de buena calidad.

Los empresarios de la fábrica desarrollan una distribución normal del producto y no venden ningún artículo que mida en las colas de la distribución. Hay muchos otros usos para la distribución normal; las fábricas son solo un ejemplo sencillo.

Qué es una raíz cuadrada
Raíz cuadrada

¿Qué tiene que ver la distribución normal con los cuadrados y las raíces cuadradas?

¡Mucho! Las ecuaciones para encontrar las colas de la distribución normal usan cuadrados y raíces cuadradas.

Estas son las 10 mejores series de Netflix, HBO y Movistar+ que llegan en abril

Tras las vacaciones de Semana Santa te contamos que estas son las 10 mejores series de Netflix, HBO y Movistar+ que llegan en abril; y es que es un excelente momento para ver un gran maratón de series nuevas y otras que no lo son; y esta plataforma de streaming prevé estrenar historias de toda índole para atrapar seriéfilos.

Las series de estreno para abril

Las series de estreno para abril

Desde estrenos como El Inocente, que es un drama policíaco con las actuaciones de Mario Casas, el ganador del Goya por “No matarás” y Alexandra Jiménez, entre otros; hasta la esperada cuarta temporada de El Cuento de la Criada; de allí que, queremos traerte lo mejor, para que estas vacaciones se prolonguen en gusto, aventuras y mucha diversión en casa.

El Inocente

El Inocente

Justo al final de abril llega la apuesta de Netflix tan esperada; la miniserie dirigida por Oriol Paulo, que es el creador de fenómenos que alcanzaron la categoría de éxito internacional, como Contratiempo o Durante la Tormenta, sobre todo en países como China; y que ahora vuelve a contar con la actuación de Mario Casas, y actores de la talla de José Coronado, Alexandra Jiménez y Aura Garrido.

El Cuento de la Criada

El Cuento de la Criada

Pautado para el 29 de abril, el estreno de la cuarta temporada de esta tan esperada serie de El Cuento de la Criada, que está basada en una época futura, en que la tasa de natalidad se desploma ante un gobierno teocrático y totalitario que crea reglas que terminan subyugando completamente a las mujeres; logrando una serie que ha sido galardonada con los principales y más importantes premios norteamericanos.

La Serpiente

La Serpiente

Esta miniserie llegó el dos de abril, y trata de un drama policíaco en los Estados Unidos tipo thriller con mucho suspenso; que nos brinda una ficción bastante siniestra, protagonizada por Tahar Rahim de las cintas The Mauritanian y Un profeta; quien está acompañado de Jenna Coleman de Victoria y Doctor Who.

Aquí, un despiadado asesino se ensaña contra los turistas de la llamada ruta hippie del sur de Asia en los años 70, y está basada en hechos reales que sucedieron por parte del delincuente Charles Sobhraj; y está contada de forma aterradora.

Merlí. Sapere aude

Merlí. Sapere aude

Es su segunda temporada y llegó el 2 de abril a Movistar Plus; un spinoff protagonizado por Carlos Cuevas y María Pujalte; y que estrenará dos primeros capítulos en un día y cada viernes un nuevo capítulo; y para esta nueva temporada incorporará actores como Eusebio Poncela y Jordi Coll.

El tema está centrado en lo que ocurre en el segundo semestre de la universidad que comienza con muchas novedades; y donde el protagonista, al regreso a clases, se reencontrará con un antiguo amigo que le cambiará la vida gracias a una mala noticia.

Sombra y hueso

Sombra y hueso

Basada en las novelas de Grishaverse de Leigh Bardugo, esta nueva serie de Netflix trata de fuerzas siniestras que persiguen a una joven soldado que descubre un poder que puede unir a su mundo; son unos capítulos de ficción, acción y aventura, adaptada a la pequeña pantalla con los actores Jessie Mei Li, Ben Barnes y Archie Renaux.

Patrick Melrose

Patrick Melrose

A estrenarse en España este 22 de abril, a través de Movistar Plus; y es una humorística serie también dramática del año 2018, donde de manera muy alegre se ataca a la clase alta británica durante la búsqueda de un hombre.

Melrose es un aristócrata ingles típico, además de un playboy muy divertido que lucha en la superación de sus demonios internos, como el alcoholismo derivado de una infancia complicada por un padre abusivo y estricto; toda una expectativa ha generado esta serie que ha ganado dos premios Bafta a la mejor miniserie y al mejor actor, interpretado por Benedict Cumberbatch, en una historia que dura tan solo cinco capítulos.

Reza, obedece, mata (Pray, Obey, Kill)

Reza, obedece, mata (Pray, Obey, Kill)

Son seis partes de las que consta esta nueva serie documental del género “true crime” creada por los periodistas Anton Berg y Martin Johnson; con un título que recuerda a la famosa novela Rezar, comer, amar; y que está dirigida por Henrik Georgsson de The Bridge y Stieg Larsson: el hombre que jugó con fuego.

La historia cuenta lo que ocurrió en una noche de enero de 2004, donde se escucharon disparos en el pueblo de Knutby; un tranquilo poblado sueco donde es asesinada una joven, y donde su vecina sufrió múltiples disparos, hiriéndola; en un caso que conmocionó al país y que hizo que se dirigieran las miradas a la congregación pentecostal; y que además trae material no revelado antes.

Exterminad a todos los salvajes

Exterminad a todos los salvajes

Para el 8 de abril llega a HBO del cineasta Raoul Peck de Siempre en abril, a traernos una serie sobre un viaje a través del tiempo hasta los momentos más oscuros que como humanidad hemos vivido; y se ha descrito como un documental que va más allá del cine tradicional documental; donde explora aspectos genocidas del colonialismo español, desde América hasta el África, y cómo ha impactado en la sociedad moderna.

Este viaje nos lleva a pensar cómo se ha planteado la historia, desafiando la noción del espectador en cuanto a cómo se escriben los hechos; y su estreno es coincidente con el Día Internacional de Reflexión sobre el Genocidio de Ruanda del año 1994.

The Nevers

The Nevers

Ambientada en agosto de 1896 en el Londres victoriano, cuando la ciudad es sacudida por un evento sobrenatural en el que ciertas personas, mayormente mujeres; adquieren habilidades anormales que van desde lo maravilloso hasta lo perturbador.

En la serie, los que pertenecen a esta clase de personas desfavorecidas corren un grave peligro; y es cuando la viuda Amalia True, interpretada por Laura Donnelly, y la joven inventora Penance Adair, interpretada por la actriz Ann Skelly; les corresponde proteger y albergar a estos seres tan especiales.

Bienvenidos a Utmark

Bienvenidos a Utmark

Por último, te traemos esta comedia dramática en Netflix, que nos cuenta como se conoce todo el mundo en el apartado rincón de Utmark, donde las condiciones y elementos del lugar son salvajes y extraños, principalmente para los extranjeros; así, cuando una optimista maestra llega al lugar con la esperanza de comenzar de nuevo, descubre que la única persona que se comporta de forma madura es una niña de tan solo 12 años de edad.

¿Buscas alternativas a Megadede? Estas son las mejores webs para ver películas y series

Hoy en día podemos ver todas las series y películas en Netflix, HBO, y muchas otras plataformas. Sin embargo son muchos usuarios los que no utilizan plataformas en streaming para ver estos contenidos, y optan por Megadede, o al menos, lo hacían.

Para los que no lo sepan, Megadede era una plataforma gratuita en la que podías encontrar series y películas de toda clase. En esta tenías incluso hasta los últimos estrenos, y lo mejor es que no había que pagar en absoluto por tener acceso a este contenido. El problema viene cuando conocemos la noticia de que Megadede se retira, por lo que hay que buscar más opciones. Es por ello hoy os traemos un recopilatorio de las mejores alternativas a Megadede, donde también podrás ver películas y series sin ningún coste.

¿Hay alternativas a Megadede?

megadede

Las primeras y mejores alternativas a Megadede son las opciones de algo que, si compartes con amigos o familia, te pueden salir muy baratas. Algunas son las plataformas como Netflix, HBO, Amazon Prime Video o Movistar+.

Sin embargo en este recopilatorio solo os traemos las alternativas gratuitas. Pero antes os vamos a mostrar una breve explicación sobre cómo surgió Megadede y su evolución en estos últimos años hasta cuando Megadede se convirtió en Playdede.

De esta manera podrás disfrutar de todo tipo de películas, series y documentales de forma totalmente gratuita. Sí, olvídate de las suscripciones a la hora de ver cualquier contenido multimedia gracias a estas alternativas.

Megadede cae

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Desde hace unos cuantos años que empezaron a surgir las páginas web donde poder ver series y películas online, las primeras fueron Pordede y más tarde pasó a ser Plusdede y más tarde volvía siendo Megadede. Cuando surgía la página de Pordede, ofrecía un catálogo muy amplio de películas y series que no tenía ningún tipo de coste.

Pero en 2017 la plataforma web anunciaba que su base de datos había sido hackeada y todos los datos de los usuarios de la plataforma corría un peligro. En ese momento fue cuando la compañía reforzaba la web y empezó Plusdede, un formato igual que la versión anterior que también ofrecía un amplio catálogo de películas y series de todos los géneros y para todos los públicos.

Sin embargo, no tuvo mucha repercusión durante sus primeros meses de vida y finalmente en septiembre de 2018 la compañía anunció el cierre definitivo de la web a través de un comunicado que hicieron en el portal, cosa que sorprendió sin duda a todos los usuarios que no supieron el motivo.

Plusdede

plusdede

Sin embargo no volvió a pasar mucho tiempo cuando Plusdede cerraba y volvía a abrir Megadede. Y de nuevo no volvió a pasar mucho tiempo cuando en enero de 2021 aparecía Playdede hasta el día de hoy, a pesar de que siguen existiendo muchas otras alternativas a esta web.

A pesar de que en septiembre de 2020 cerraba, tardó tres meses en anunciar por Twitter que Megadede ahora es Playdede. En su cuenta oficial de Twitter se anunciaba la llegada de la nueva web que salió disponible el 24 de enero de 2021.

Y es que la nueva página web ha sido muy aplaudida y esperada por los usuarios que estaban enganchados a la web. Por el momento sólo nos queda disfrutar de ella lo máximo posible antes de que decidan cerrar.

Popcorn Time

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Una de las primeras alternativas es Popcorn Time que se trata de una de las mejores alternativas que puedes encontrar para ver películas y series gratis. Desde su lanzamiento ha tenido numerosos problemas de funcionamiento hasta el día de hoy. Al contrario we Playdede, Popcorn Time es una aplicación compatible con Windows, Android o Mac y en la que podrás entrar sin tener que buscar enlaces.

Es una multiplataforma que utiliza el sistema P2P. L plataforma usa archivos torrent que te va a permitir ver películas pero en forma de reproducción multimedia que te va a permitir ver la película sin descagarla. Todo lo que vemos es de forma simultánea y utilizarla es gratuita por lo que todo el mundo tiene acceso a los contenidos sin necesitar ningún conocimiento al respecto.

Otra de sus ventajas es que tiene una interfaz muy sencilla y parecida a Netflix para que se haga muy sencilla la búsqueda de contenido. Al entrar en la aplicación podemos encontrar los contenidos dividida en cuatro categorías diferentes (películas, series, anime e indie). Si utilizas los filtros que ofrece vas a poder encontrar todos los títulos que quieras por categoría.

Megadede.la

Megadede.la

Seguimos con otra alternativa muy interesante que comparte nombre con megadede y también una interfaz parecida. Megadede.la ofrece un catálogo muy amplio donde podemos encontrar todo tipo de películas y series en un sitio muy cómodo. Puedes encontrar las categorías básicas en las que puedes encontrar títulos más novedosos y valorados por los usuarios y otra categoría en la que podemos buscar fácilmente títulos que nos pueden gustar.

También ofrece la posibilidad de buscar los títulos que queramos por filtro de género, año, país y por orden alfabético, también por palabras o nombre del título que queramos ver. El planteamiento de la web es muy sencillo, tan sólo tenemos que "girar" La carátula para poder ver la ficha de la serie o película que queremos ver para ver todos sus datos, argumento, actores, tráiler y comentarios donde poder escribir nuestra opinión al respecto. Para ver los títulos tendremos que entrar en "Ver enlaces" y encontrar el que más nos interese.

Vidcorn.tv

vidcorn

Terminamos con una de las alternativas más populares a Megadede por todos los contenidos que ofrece, además de una buena organización en la web que nos va a permitir navegar con facilidad para buscar el título que queramos ver, además de acceso a listas o información del contenido.

Cada título incluye una ficha que por lo general es bastante completa y en cada uno de ellos puedes ver la sinopsis, reparto, tráiler, la duración del título, el año que se estrenó o también acceder a IMDb.

Fantasian, el RPG de los creadores de Final Fantasy

El mundo de los juegos no para, así lo viene a demostrar Fantasian, el novedoso RPG de los creadores de Final Fantasy el cual promete muchísimas emociones para una audiencia cada vez más consumidora de productos de todo tipo. Y es que, dentro de tantas propuestas que hay el mercado, la verdad es que este título se ha posicionado como uno de los más imponentes, como para causar sensación en las masas, quienes ya se pueden sumar a cada uno de sus atractivos.

Es de recordar que, los usuarios de Apple podrán contar con esta exclusiva que, de entrada suena envidiable, ya que hace gala de grandes encantos que un verdadero fan de las nuevas tendencias no se va querer perder bajo ninguna circunstancia.

De seguro no sabías las últimas noticias sobre Fantasian, por lo que te vamos a contar todo lo que ha girado en torno a este estreno mundial que es privilegio para los aman los juegos.

La llegada de Fantasian

La llegada de Fantasian

No es un secreto para nadie que Fantasian ahora mismo está en boca de todos, y de una manera positiva, que es lo que como lo ha visionado el creador de Final Fantasy. El mismo no ha dudado en presentar las buenas nuevas de este juego de rol el cual no te puedes perder si tienes Apple Arcade.

Y es que, lo mejor de todo es que ya está disponible para que te hagas con él en la prestigiosa plataforma que conforme pasa el tiempo va sumando a su lista títulos que, sin duda alguna, son los más destacados del mercado. Ahora que el confinamiento es más fuerte que el año pasado, unas buenas partidas de este juego no le cae mal a nadie.

Quién es Hironobu Sakaguchi

Quién es Hironobu Sakaguchi  final fantasy

Si se trata de hablar de fieles exponentes de juegos, no hay duda que Japón se lleva los máximos honores. Justamente, Hironobu Sakaguchi es uno de los líderes que ha dejado en el mercado la saga de Final Fantasy, y ahora llega con Fantasian. Cabe señalar que, el diseñador y desarrollador tiene la fama de que todo lo que toca lo convierte en oro.

Y tan cierto es que con su primer juego, cuando vio luz en los años 80, se convirtió en una de las revelaciones de la industria. Hoy por hoy tiene 58 años de edad, y un mundo por seguir produciendo, pues talento tiene de sobra, y es lo que ha demostrado a lo largo de los años, donde también fue pieza clave en Square.

La mente creativa del nuevo RPG ha aludido que este título podría ser el último juego, por lo que ha despertado aún más la euforia de los fanáticos para descubrir con qué ha venido para sorprender.

El impacto de Fantasian

El impacto de Fantasian

Existen suficientes motivos para considerar a Fantasian como un título de lujo y digno para competir en el mercado de los juegos. No solo es por su creador que ya nos queda claro es una eminencia para este arte, sino que sus planteamientos han sido sólidos y muy contundentes como para arropar el gusto de la audiencia.

El que se ganó su fama con Final Fantasy, ha apostado por darle a esta entrega una apariencia visual que se ha llevado excelentes críticas y, sobre todo, una de las características es que resulta demasiado llamativo para captar de inmediato la atención de los jugadores.

Aunque el protagonismo pueda leerse como fácil, no lo es del todo, ha trabajado en los fondos para dejarlo consolidado en maquetas que, vale acotar, fueron diseñadas de forma manual, y le ha impreso ese toque de magia que solo él puede exponer, y es la constate en sus propuestas.

La aventura en tus manos

La aventura en tus manos  final fantasy

El lema fundamental de Fantasian apunta a la aventura, y es lo que ha querido proponer el propulsor de Final Fantasy que ya tardas en tener. Y es que, si eres de esas personas que siempre anda en búsqueda de novedades, he aquí una de las recomendaciones que te sugerimos, y la disfrutarás como nunca.

De acuerdo a lo que se ha podido conocer, la misma se encuentra totalmente disponible para que la adquieras mediante el servicio de suscripción de Apple Arcade. Esto quiere decir que, si estás suscrito a este paquete, perfectamente puedes jugar en tu Mac, iOs y tvOS. Se sabe que no hay idioma español, solo cuenta hasta los momentos con textos en japonés e inglés.

Cabe destacar, que hay mucho para que descubras en este título el cual consta de dos partes, y esta es la primera de ella. Según ha trascendido, son dos episodios, los cuales rondan entre 20 y 30 horas de jugabilidad.

Cuándo arribará la segunda parte de Fantasian

Cuándo arribará la segunda parte de Fantasian

Puede que esta primera entrega tenga lo suficiente, pero estamos convencidos que querrás sacarle partido a todo lo que ha dejado Sakaguchi en este juego como lo hizo con Final Fantasy. Así que, podrías esperar la segunda parte en lo que sería a finales de año, todavía sin una fecha específica, aunque su creador y el equipo que trabaja para él, han aclarado que el debido lanzamiento por los vientos que soplan, sería en este mismo año 2021.

Muchos se han estado preguntando si era posible comprarlo por medio de la tienda de App Store. La realidad es que no, te contamos que la única vía para que te hagas del mismo es a través de la suscripción en Apple, ya que la distribución de este juego ha sido de manera exclusiva en todo el mundo.

Una historia envolvente

Una historia envolvente  final fantasy

Si anteriormente habíamos hecho alusión a que el aspecto visual de Fantasian era increíble, esa misma perspectiva la cumple su narrativa. Pues, podrás encontrarte con un videojuego de rol muy clásico. Sin embargo, ha sido trabajado a la perfección. La trama de Leo te atrapará desde el primer minuto, se trata del protagonista de esta historia, quien se ha despertado luego de haber pasado una terrible explosión y solo tiene un recuerdo.

Se le viene un mundo bastante contradictorio, deberá batallar para recuperar de alguna forma su memoria, a sabiendas que el recorrido no será nada fácil. Se ha dado cuenta de efectos vinculantes a una curiosa infección mecánica que está reorientado las cosas. Los enemigos están cerca, tendrá que explorar hasta lo inimaginable, y así luchar para no morir en su objetivo que pareciera ser una tarea cuesta arriba.

5 razones por las que no deberías beber agua embotellada

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En el artículo de hoy vamos a ver 5 razones por las que no deberías beber agua embotellada, un hábito que se ha hecho mucho más común actualmente. Poco hay decir sobre la importancia del agua para el ser humano, pero pese a que España goza de un gran sistema de aguas y de una gran calidad de agua del grifo, también fuera de Madrid, el consumo de agua embotellada ha aumentado sobremanera en los últimos años. A raíz de esto, hace ya tiempo que se extendió la falsa creencia de que este agua era más saludable que el agua del grifo, de hecho, muchas empresas de agua embotellada se aprovecharon de ello para aumentar sus ventas, pero como vamos a ver, la realidad no es esa.

Por otro lado, aunque muchas empresas vendan su agua como saludable, hay algunas que pueden ser incluso de baja calidad y encima se venden a precios desorbitados.

Vamos a ver algo más sobre este tema:

El agua embotellada no es mejor para la salud

El agua embotellada no es mejor para la salud

Como decíamos anteriormente, en nuestro país tanto el agua embotellada como el agua del grifo pasan controles muy exhaustivos, por lo que es igual de sano consumir una u otra. Según los datos aportados por el Ministerio de Sanidad, el agua del grifo en España es sana en su totalidad, y cuando no lo es directamente se corta el suministro. Por otro lado, no hay que temer al agua embotellada ya que se considera un alimento, y como tal, pasa muchos controles.

Lógicamente, en este momento entra a escena el sabor del agua, que sí puede variar debido a que en las tuberías existe cal y puede afectar al sabor del agua del grifo, mientras que por otro lado, el agua embotellada nos garantiza un buen sabor en todo momento.

Por último, todo depende también de la elección del consumidor, pero en este artículo vamos a ver 5 razones por las que no beber agua embotellada.

1. El agua embotellada tiene un precio desorbitado

1. El agua embotellada tiene un precio desorbitado

Es cierto que no en todos los países del mundo está indicado consumir agua del grifo ya que no en todos está debidamente tratada, pero en nuestro país, afortunadamente, sí se da el caso, por lo que no es realmente necesario consumir agua embotellada. Como decíamos anteriormente el agua del grifo en nuestro país es de muy buena calidad, un argumento validado por muchos expertos en este campo.

Por el aumento en el consumo, entre otros motivos, las empresas de agua han decidido aumentar los precios hasta niveles verdaderamente desorbitados, y por ello, una de las soluciones más factibles puede ser utilizar una botella rellenable o reutilizable y un filtro en el grifo. De esta forma, además de ahorrar dinero contribuiremos a cuidar el medioambiente. Se suelen recomendar botellas de cristal o las de acero inoxidable, que también están de moda actualmente.

2. La no sostenibilidad de las botellas de plástico

2. La no sostenibilidad de las botellas de plástico

El nuevo factor "biodegradable" y de respeto para con el medio ambiente de las botellas de plástico de las empresas de agua embotellada en realidad no es tal. Básicamente, todos sabemos que estas botellas se fabrican con materiales que pueden tardar varios cientos de años en descomponerse y que, siendo sinceros, poca gente las recicla. Además, la mayoría de dichas botellas acaban en la naturaleza y tienen un efecto devastador en el medio ambiente.

Por otro lado, hay que romper una lanza a favor de las empresas de agua y es que en los últimos años y con la lucha en favor de la reducción del plástico en nuestra sociedad, han bajado en gran medida el uso del plástico, pero no es suficiente, ya que no son ni biodegradables ni nada, solo que utilizan menos plástico de lo normal.

3. El agua embotellada no es más sana

3. El agua embotellada no brinda beneficios adicionales

Como comentábamos al principio, y pese a lo que se llegó a creer durante mucho tiempo, numerosos estudios demuestran que el consumo de agua embotellada no brinda beneficios adicionales a la salud del consumidor que el consumo de agua del grifo. 

También hemos hablado sobre el agua del grifo en algunos países en los que no está tratada debidamente y sí es mejor beber agua embotellada, pero volviendo a España, no existe una diferencia palpable entre los dos tipos de agua más allá del sabor.

4. El filtro para el grifo de casa

4. El filtro para el grifo de casa

Existen numerosas soluciones para mejorar la calidad del agua del grifo de nuestra casa, y una de ellas es la de instalar un filtro. Esta solución se ha hecho cada vez más común y puede ayudarnos a disminuir el gasto en agua embotellada que, como ya hemos visto, no es poco.

No es la única solución, ya que las jarras que filtran el agua son también bastante utilizadas y con una eficacia probada que mejora la calidad del agua.

5. Las botellas reutilizables

5. Las botellas reutilizables

Ya hemos hablado de ella al principio, y es que la botella reutilizable puede servirnos, entre otras cosas, para ahorrar dinero, para tener una opción más saludable y además, ser respetuosos con el medio ambiente. Si es posible, lo mejor es utilizar una de vidrio, pero en el mercado hay disponibles muchas opciones diferentes a gusto del consumidor.

Cómo hacer un pollo a la hawaiana con el que te chupes los dedos

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¿Sabes cuántas recetas que llamamos hawaianas existen? De todas, las realizadas con pollo son mis preferidas, así que hoy te diremos cómo hacer un pollo a la hawaiana con el que te chupes los dedos tanto tú como toda la familia, y compartiremos además otras recetas relacionadas que nunca están de más para que variemos.

Una de las célebres recetas de pollo a la hawaiana, es realizada con jugosas pechugas que se presentan agridulces, llevan tocino y es super sencilla, con sabor intenso que a nadie dejará indiferente; y es que combinar piña, jamón y tocino con un pollo dorado por fuera y jugoso por dentro, es simplemente celestial.

Existen recetas que hacen del pollo un manjar agridulce suave que nos introduce en la gastronomía hawaiana, y que hacen lucirlo con la combinación de frutas como el coco y la piña, e ingredientes orientales como la salsa de soja y el picante que nos aporta el jengibre; claro que, muchas veces su colorido se lo da los pimientos de colores diversos que usamos y la cebolla de verdeo de adorno. 

Ingredientes para la primera versión

Ingredientes para la primera versión
  • 2 pechugas de pollo.
  • 1 pimiento morrón verde.
  • 1 pimiento morrón rojo.
  • 1 pimiento morrón amarillo.
  • 2 ruedas de jengibre fresco.
  • ¼ de piña madura.
  • 2 dietes de ajo.
  • 4 ramas de cebolla de verdeo.
  • ½ taza de salsa de soja.
  • 200 ml de leche de coco.
  • 2 cucharadas de azúcar.
  • Aceite de oliva lo necesario.
  • Sal y pimenta.
  • Arroz blanco cocido para acompañar.

Instrucciones para la preparación

Lo primero que haremos es cortar en cubos las pechugas; las doramos en aceite de oliva en una olla de fondo grueso y al estar de muy buen color, las salpimentamos; allí mismo vamos agregando los morrones todos en juliana, el ajo picadito, el jengibre y la cebolla de verdeo, guardando una poquita para cuando vayamos a servir y decorar.

Una vez agregados estos ingredientes, les damos unas vueltas para que saquen su sabor e inmediatamente le adicionamos la salsa de soja, que integraremos con los ingredientes muy bien; y una vez integrada, echamos la leche de coco como último paso; una vez hecho esto, dejamos cocinar por 20 minutos y lo servimos con el arroz blanco y la cebolla de verdeo por encima.

Otra receta de pollo a la hawaiana: Con vino

Otra receta de pollo a la hawaiana: Con vino

Como antes te dijimos, hay muchas otras versiones; y entre ellas una que utiliza el vino y que te queremos hacer llegar; y es que, además, tiene un procedimiento diferente, pero que es una ventaja conocerla para que vamos creando opciones de cocciones y técnicas diversas, para ver cuáles son las que mejor nos funcionan a nosotros.

Ingredientes

Para 4 raciones:

  • 4 piernas de pollo.
  • 1 pimiento morrón rojo.
  • 2 cucharadas salsa de tomate casera o de bote.
  • 1 piña cortada en cubos.
  • 1 copa vino blanco o tinto.
  • 3 cucharadas grandes de salsa de soja.
  • 3 cucharadas medianas de azúcar.

Tenemos la opción de freír los muslos de pollo primero o asarlos al horno o en el microondas, lo que ustedes prefieran; aunque en la receta original es frito; y al tenerlo listo lo reservamos.

Luego picamos la piña en cuadritos pequeños y la ponemos a calar con el azúcar; y cuando ya esté en su punto le agregamos los morrones, el vino, la salsa de tomate y la de soja y esperamos hasta que la mezcla se reduzca; y una vez reducida le agregamos el pollo, lo dejamos cocinar por unos 5 minutos más, bañado en la salsa para que éste tome todo el sabor.

La manera correcta de servirlo es con arroz blanco y unas papas cocidas o fritas según sea de nuestro agrado; y te garantizamos que disfrutarás de un pollo con un suave sabor dulzón, que, a diferencia del primero, no tiene el toque picante del jengibre.

Pechuga de pollo a la hawaiana

Pechuga de pollo a la hawaiana

Otra simple receta que también mucha gente opina que puede ser llamada pollo a la hawaiana, es esta que contienen queso mozzarella y jamón; pero que su nombre nos indica que como ingrediente debe llevar la piña; y es que realmente es una receta que podemos considerar seca, ya que no tiene la crema que le aporta el coco ni las salsas previas de piña cocida.

Ingredientes:

  • 1 pechuga grande de pollo.
  • 250 gr de queso mozzarella.
  • 200 gr de jamón picado en cubos o en cuadros.
  • 500 gr piña en cubos medianos.
  • Sal pimienta al gusto.
  • Mantequilla al gusto.
  • Aceite vegetal en cantidad necesaria o suficiente.

Lo primero que tenemos que hacer es salpimentar la pechuga de pollo, y mientras se marina, vamos calentando una sartén donde derretir la mantequilla y en ella, dorar los cubos de la piña; así, ya dorados, añadimos el jamón; y cuando esté con algo de color, los retiramos de la sartén y los reservamos.

En el mismo sartén añadimos el aceite vegetal y sellamos los cubos de pechuga hasta dorarlos por todos sus lados; luego añadimos el queso mozzarella y el resto de los cubos de jamón y piña previamente cocidos; les damos algunas vueltas y ya podemos servir sobre una deliciosa cama de hojas verdes y acompañando con arroz o pan.

Versión de pollo hawaiano con tocino

Versión de pollo hawaiano con tocino

Aunque es un poco más elaborada, pero nada difícil de preparar, esta receta centra su atención en el pollo como protagonista del plato, pero recibe su apodo hawaiano, del hecho de que la salsa en la que lo bañamos está hecha a base de piña; y te aseguramos que su intenso y delicioso sabor te sorprenderá.

Ingredientes:

  • 1 o 2 pechugas de pollo, y va a depender de la cantidad de personas que vayan a comer; y por lo general salen porciones de dos o tres por cada pechuga, ya que se preparan enteras.
  • 1 lata de piña de la mejor marca que consigas.
  • Tocino suficiente para envolver las pechugas rellenas.
  • Queso Cheddar en cantidad suficiente.
  • Jamón de pavo o el tradicional.

El paso uno es limpiar las pechugas de pollo y abrirlas tipo mariposa; y en ellas, una vez abiertas, vas colocando las rebanadas de queso cheddar y las de jamón una por una; ya una vez que tengas los ingredientes colocados, enrollas las pechugas de tal manera que todo quede dentro del pollo; el cual irá al horno con las piñas y el néctar; como ves, otra versión deliciosa del pollo a la hawaiana.

Qué es una travesía

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Hay un millón de razones para viajar y ¿por qué no? ¡Vivir una travesía! Muchas personas viajan por el mundo para eliminar el error de su sistema o para marcar cosas de una lista para decir que han estado allí y han hecho una travesía.

Algunos corren para escapar de sus problemas. Algunas personas viajan por el mundo simplemente para emborracharse.

QUÉ ES UNA TRAVESÍA

Es un viaje que puedes hacer por tierra, mar o aire. Para nosotros, significa muchas cosas. Travesía es libertad. Se trata de poder hacer lo que quieres y llenar tus días de nuevas experiencias. Vivir una travesía es una manera de escapar.

Travesía también ha sido viajar "a otra parte". Esos lugares donde vive gente y cosas interesantes. Escapar para aprender sobre el mundo, por qué las personas hacen lo que hacen y cómo actúan. Se trata de esforzarnos hasta el límite y sentirnos más cómodos.

PLAN DE VIAJE O TRAVESÍA

Un plan de viaje (anteriormente conocido como un plan de viaje ecológico) es una serie de iniciativas o medidas diseñadas de tal manera para que se logren los objetivos o metas de un lugar.

Cada plan de viaje es diferente y se adapta al propósito para el que está escrito, pero la mayoría de los planes de viaje siguen un proceso estructurado en su desarrollo.

Un plan de viaje normalmente incluirá:

  • Una auditoría de los arreglos de viaje sostenibles existentes
  • Una encuesta de patrones de viaje existentes donde se conoce a un 'usuario final'
  • Un resumen de la función del Coordinador del plan de viaje designado
  • Medidas para fomentar el uso de cada categoría de transporte sostenible
  • Una explicación del plan de acción anual
  • Calendario de eventos clave, objetivos y seguimiento
  • Acuerdos de enlace con la autoridad de planificación local o el equipo local.

TRAVESÍA FRENTE A TRAVESÍA: ¿CUÁL ES LA DIFERENCIA?

Mucha gente se pregunta cuál es la diferencia entre un viaje y travesía. A través de nuestras aventuras, uno de los comentarios más comunes que recibimos sobre nuestros viajes es: "Eso no suena muy relajante".

Tienen toda la razón. Pero nunca hemos sentido que viajar deba ser relajante. Viajar, así como cualquier cosa que requiera trabajo, es gratificante debido a las cosas que aprendemos, las relaciones que construimos y la comprensión más profunda que tenemos del mundo que Dios creó.

Creemos firmemente que hay una diferencia entre un viaje y una travesía:

  • Una travesía, implica itinerarios opcionales que han sido cuidadosamente planificados, a menudo por un resort con todo incluido.
  • Los viajes, implican itinerarios detallados que usted ha planificado cuidadosamente.
  • Las travesías, son momentos para relajarse y leer un libro de cabo a rabo.
  • Los viajes, son momentos para que tú hojees frenéticamente la guía.
  • Las travesías, permiten dormir hasta tarde, tardes tranquilas y horas en la playa.
  • Los viajes, permiten madrugadas, días apresurados y horarios en museos y sitios históricos.
  • Las travesías te dan la oportunidad de comer deliciosas comidas gourmet.
  • Los viajes, te dan la oportunidad de comer almuerzos de picnic y sí, incluso a veces comida rápida.

Sin embargo, cada quien es rey y señor de hacer de un viaje común una travesía o de una travesía un  viaje estructurado. Al final dependerá de la persona, el lugar y el momento.

Qué es una travesía
Qué es una travesía

VIVIR UNA TRAVESÍA SOLO

Absorber un nuevo entorno sin los prejuicios, gustos o preferencias de un compañero de viaje puede ser algo embriagador. Viajar solo te da la oportunidad de darte un capricho por completo.

Por supuesto, hacer una travesía solo también tiene sus peligros, como preocupaciones de seguridad, soledad y el temido suplemento único. Pero un poco de preparación y sentido común pueden ahorrarte dinero y ayudarte a superar los momentos difíciles.

¿POR QUÉ VIAJAR SOLO?

Viajar solo puede ser lo último en autocomplacencia; puedes descansar cuando quieras y verterlo cuando te sientas ambicioso. Otro beneficio es que tus errores son tuyos y tus triunfos son aún más emocionantes.

No hay que preocuparse de que tu insistencia en cruzar la ciudad hasta un museo que estaba cerrado arruinara el día de tu pareja; es tu propio día para salvar o aprovechar una experiencia de aprendizaje.

Además, puedes hacer exactamente lo que quieras hacer, todo el tiempo ¿Siempre quisiste probar el surf? Inscríbete en una clase y anímate; no hay nadie sentado en la playa que se sienta aburrido mientras tú tienes el mejor momento de tu vida.

CÓMO VIAJAR SOLO DE FORMA SEGURA

Es quizás la pregunta más importante del viajero individual o solitario: "¿Es seguro viajar solo?" El dicho "seguridad en números" no siempre es cierto: un viajero solo puede integrarse más fácilmente que un grupo, y no llamar la atención como turista es una forma de mantenerse seguro.

A continuación, se ofrecen algunos consejos de seguridad para viajar solo:

Haz tu tarea antes de llegar. Deberás saber cuánto tiempo te tardarás y cuánto cuesta ir del aeropuerto a tu hotel o al centro de la ciudad. Es más probable que los viajeros solos los “lleven a dar un paseo”, así que pídele al taxista una tarifa estimada antes de partir.

Qué es una travesía
Travesía

Elija el alojamiento adecuado. Reserva un hotel con recepción las 24 horas si vas a llegar tarde, para no terminar durmiendo en tu auto o algo peor.

Confiar en ti mismo. Si no te sientes bien para hacer una travesía solo, no lo hagas.

Carlota Corredera: la dura crítica a Rocío Flores y otras veces que ha reprochado a los famosos su actitud

Está muy claro que Carlota Corredera no es de las que se queda callada. Ha tenido sus piques con Rocío Flores y otros grupos de famosos y hasta con sus mismos compañeros de Sálvame, donde en más de una oportunidad ha lanzado sus puntas para reprochar comportamientos que se han presentado en los platós. No es algo que sorprende, pues al estar en las filas del programa líder de las tardes todo se puede esperar.

Mucho más cuando el tema del día suele tener varias posturas, y los colaboradores, aunque trabajen para una misma causa se suelen lanzar sus propias puñaladas. Es la cruda realidad de los medios, y en Telecinco esa ha sido la constante. Por muy profesional que es, imponerse sobre los demás siempre ha sido la faceta de Carlota y de los demás, tanto como Anabel Pantoja que se fue en una salida temporal, Belén Esteban y sin dejar a Lydia Lozano, aunque la muestra es bastante grande.

El carácter de Carlota Corredera

El carácter de Carlota Corredera

Carlota Corredera se ha ido ganando el aprecio de la producción y de la misma audiencia, ha tenido implicaciones en el canal como directora, colaboradora y presentadora. Ha dejado una buena imagen, aunque sus compañeros y los mismos famosos, no dan del todo esos buenos comentarios de ella, ya que justamente suele ser implacable.

En cierta forma es positivo, no es de las que pasa algo y lo deja ir como desapercibido, sino que inclusive, en momentos donde ha tenido la necesidad de reprochar por algo que no le parece, lo ha hecho sin miedo, con razón o sin ella, pero es algo que está dentro de la personalidad de la nacida en Vigo. Uno de los ejemplos ha sucedido con Rocío Flores, en la que la celebridad de 46 años de edad no ha escatimado en emitir sus cuatro verdades.

Muy decepcionada con Rocío Flores

Muy decepcionada con Rocío Flores

Los ánimos de Carlota Corredera no están en la cima, sobre todo, porque piensa que Rocío Flores ha sido una desagradecida. Pues, la presentadora ha hecho alusión a que la hija de Rocío Carrasco y Antonio David Flores, no ha tenido la osadía de darle ningún tipo de respaldo a su madre en su momento.

Se sabe que fue una de las figuras que más apoyo le brindó en la pantalla cuando la chica estaba como participante en la edición del año 2020 de Supervivientes. No podemos olvidar que Carlota fungió como una de las fieles defensoras de Flores, ante el cúmulo de comentarios negativos que iban en su contra.

Ataques que se le han olvidado a Rocío Flores

Ataques que se le han olvidado a Rocío Flores

De alguna manera Carlota Corredera está bastante dolida, lo que más esperaba era un agradecimiento de Rocío Flores que no ha llegado ni de un lado ni de otro. Y es que, pareciera que se le han olvidado los insultos que recibía por parte de Yiya por cómo lucía en su aspecto físico, que si estaba pasada de peso, y hasta le insultaba al decirle "morsa".

Lo cierto es que, una de las que trató de limpiar esas aguas fue la presentadora, a lo que hoy en día manifiesta lo siguiente: «Jamás he recibido un mensaje de Rocío Flores para darme las gracias».

Carlota Corredera no es amiga de Rocío Flores

Carlota Corredera no es amiga de Rocío Flores

Muchos pudieran pensar que Carlota Corredera lo hizo meramente por ganar fama, pero lo cierto de todo es que, le molestaron las grandes injusticias que cometían en contra de Rocío Flores, y por ende, salió en su defensa.

De hecho, ha informado de que no son amigas, y el gesto que tuvo fue como ser humano y como figura pública que no tolera este tipo de actos hacia alguien que no lo merecía.

Cabe señalar que, la estrella de Sálvame ha dicho que su padre, excompañero de la artista, sí le ha agradecido lo que había hecho por su hija, a sabiendas de que la madrileña nunca ha mostrado ese punto de nobleza por la que en su momento la defendió a capas y espadas.

Carlota va en contra de Antonio Montero

Carlota va en contra de Antonio Montero

El periodista de 57 años de edad, Antonio Montero, recibió su merecido de Carlota Corredera. La gota que terminó por rebosar el vaso fue que él mismo estaba dudando sobre la violencia de género en medio del plató. La euforia de la celebridad fue evidente para todos, por lo que no dudó en ningún momento en manifestar su descontento ante los argumentos del especialista en crónica social. De hecho, era inevitable una confrontación entre ambos.

Por un lado, Montero hacía preguntas como: «¿Si es la mujer la que controla a su pareja es violencia de género?». Este aseguraba que las mujeres controlaban a sus parejas, contrariando lo que expresaba Geles Hornedo, al proponer que la violencia del hombre hacia las féminas no solo es física, sino también cuando la anula o ejerce comentarios sexistas sobre ella.

Corredera reprochó lo mal documentado de Antonio, al que le dijo: «Me desespera que llevemos un año con ‘Con M de mujer’ y que parezca que algunos de los compañeros predicamos en el desierto». Asimismo, enfatizaba que, si bien existe violencia de las mujeres hacia lo hombres, los índices hacen referencia a que las muertes se dan en las mujeres.

Anabel Pantoja en la mira

Anabel Pantoja en la mira

Por algo decidió tomarse unas vacaciones con su novio Omar Sánchez. Y es que, en Sálvame se ha encarado varias veces con los colaboradores ante la historia de nunca acabar con Isabel Pantoja que siempre se hace tendencia. Lo cierto, es que a la sobrina de Isabel Pantoja no le ha gustado para nada la forma en que Telecinco ha llevado el caso de su tía, y más bien se ha convertido en una de sus defensoras.

El enfrentamiento inició con Mila Ximénez, y Carlota Corredera también estuvo involucrada. Un momento donde la colaboradora e influencer consideró que a su tía la estaban tratando como una personalidad más del montón que arribó a España en los 70.

A pesar de que Mila le dijo que le bajara un poco la intensidad, Pantoja le refutó: "Me da igual lo que tú pienses, yo voy a opinar lo que a mí me dé la gana". Corredera finalizaba con un: "A veces se nos olvida que es un trabajo", asegurando que todo se estaba poniendo demasiado caliente y que Anabel estaba un poco alterada.

¿El sucesor de Marc Márquez? Todo lo que debes saber sobre Pedro Acosta, el motorista de moda

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La temporada de MotoGP comenzó por todo lo alto, pero uno de los que más está destacando no está en la máxima categoría del motociclismo. Pedro Acosta, el murciano de apenas 16 años, está haciendo estragos en Moto 3; al punto de que solo ha necesitado dos carreras para convertirse en toda una sensación. Aunque era un completo desconocido para la gran mayoría de aficionados del deporte, su nombre no para de estar en boca de todos, expertos, fanáticos y compañeros, que ven en él a la nueva perla del motociclismo. Desde su KTM de RedBull Ajo, el murciano trabaja de forma ardua alejado de todo el ruido; porque su mente está enfocada en seguir rindiendo a buen nivel.

Aunque está en su año de debut en el mundo de las dos ruedas, de una forma más profesional hablando, pues la Moto 3 son palabras mayores para lo que había competido hasta ahora; la verdad es que con su demostración tan descollante muchos ya lo colocan en un nivel mucho más alto en un futuro próximo. Considerado todo un fenómeno, lo cierto es que Pedro Acosta llegó con muy buenas prestaciones a la categoría; pero como mucho todos pensaban que lucharía por entrar entre los mejores, con algún que otro podio, ahora todos lo ven como el máximo favorito luego de dos carreras. Lo conseguido en el Circuito Internacional de Losail está al nivel de unos pocos elegido y por eso ya muchos lo ven en lo más alto del motociclimo dentro de muy poco.

Una victoria en Moto 3 que lo impulsa mucho más

Pedro Acosta 1
Acosta comenzó de último y pudo remontar para lograr una victoria impresionante

Pedro Acosta llegó a la Moto 3 con mucha ilusión y en busca de ir dando los pasos correctos para fraguarse una gran carrera; pero la verdad es que ya ha hecho mucho más que eso. Si bien puede sonar exagerado, pues solo se le ha visto en dos carreras, lo que ha realizado en ambas es lo que ha dejado a todos anonadados y atentos ante este gran talento que se ha posicionado en lo más alto de su categoría. Su adaptación ha sido fugaz, porque su infinito talento le ha permitido acortar los pasos necesarios para ponerse como uno de los mejores, si no es que ya es el mejor. En su primera carrera, en el GP de Qatar, ya dejó impresionados a todos al alcanzar un segundo puesto que nadie esperaba; aunque lo mejor llegaría en el GP de Doha.

En el mismo circuito y ante los ojos del mundo, Pedro Acosta tuvo que empezar la carrera de último debido a una sanción. A partir de allí muchos imaginaron que su magia se acabaría, tras lo hecho en su primera carrera; no obstante, la percepción de todos falló, pues ante tamaña dificultad sacó toda su casta para lucirse. El murciano no solo remontó desde el pitlane, se mantuvo firme para dejar a raya a sus rivales y supo sufrir en la última recta cuando su déficit de velocidad le hizo perder ventaja. Su victoria fue histórica, pues es la primera de la categoría que alguien gana saliendo desde la última posición; eso sin contar lo impresionante que es que alguien nacido en 2004 ya esté despuntando en el motociclismo, independientemente de la categoría. Este triunfo definitivamente lo coloca entre los elegidos.

Los mejores reconocen el talento de Pedro Acosta

Marc Márquez
Marc Márquez fue uno de los que lo felicitó tras el triunfo

Este triunfo de Pedro Acosta puede que a la gran mayoría lo haya impresionado; pero el hecho de que los grandes pilotos de la MotoGP se hayan percatado del talento descomunal del murciano es un indicativo de que se puede estar ante todo un ídolo de masas. Uno de los primeros en aparecer para alabar el talento del murciano fue nada más y nada menos que Marc Márquez, que en su cuenta de Twitter comentó: "Pedro Acosta es bueno, muy bueno. Felicidades por la primera victoria de muchas en el mundial! Bravo". Que un seis veces campeón del mundo haya quedado prendado de las cualidades de este joven de 16 años significa que algo tendrá.

No solo el catalán pudo rendirse ante Pedro Acosta, pues uno de los pilotos más carismáticos del circuito, como lo es Fabio Quartararo, se rindió ante el murciano y su sorprendente actuación. "Muchas felicidades Pedro por tu victoria. La primera de muchas. Piel de gallina…", escribió el francés en redes sociales. Ya no es solo los expertos y fanáticos los que ven la calidad de Acosta, también los pilotos de categoría reina comienzan a hablar del talento de este joven que, de mantenerse en esa línea, podría romper todos los límites.

Esa lesión que lo llevó a progresar más

Pedro Acosta 2
Tras romperse la tibia siguió los consejos de los médicos al pie de la letra

Una de las cosas que distinguen a Pedro Acosta es la madurez que tiene pese a sus 16 años. Y es que un suceso en la vida de este joven piloto, le hizo cambiar de perspectiva completamente: la lesión de tibia que sufrió hace un año. Justo cuando se declaraba la cuarentena en todo el país, el murciano se rompió la tibia en un test; pero tras una recuperación muy larga, en la que el confinamiento total ayudó, la parte mental fue siempre una prueba constante que superar, pues para un chico de esa edad es complicado seguir las instrucciones y, más que todo, quedarse tranquilo.

Junto al apoyo de sus familiares y amigos, además del buen trabajo de los médicos, Pedro Acosta se recuperó por completo y pudo volver a subirse a la moto. Ya meses después, la paciencia rendiría sus frutos; porque gracias a respetar los tiempos y permanecer tranquilo, a diferencia de lo que hizo todo un experimentado Marc Márquez, el joven piloto se lució con un tercer lugar en el CEV y el título poco después en la Red Bull Rookies Cup; todo eso lo impulso de gran forma a la Moto 3 y este gran rendimiento que exhibe ahora.

La humildad siempre como bandera

Pedro Acosta 3
El chico solo quiere seguir aprendiendo y mejorando

Gracias a esa paciencia, un buen entorno que lo apoyó y su infinito talento, Pedro Acosta está recogiendo los frutos ahora en Moto 3 con apenas 16 años; pero es que, si bien todos los ojos ahora están sobre él, su mentalidad no ha cambiado para nada y el se mantiene firme en su idea de seguir trabajando arduamente para seguir progresando en este mundo del motociclismo. Aunque los elogios le lluevan y ahora todos conozcan su nombre, él se mantiene con la misma humildad con al que llegó.

Eso coloca en mucho más valor esa mentalidad de piloto experimentado que tiene; porque sabe que aún no ha logrado nada y solo escuchando, aprendiendo de su equipo de trabajo y esforzándose mucho es que podrá seguir creciendo. Pedro Acosta se mantiene centrado y alejado de todas las comparaciones, que ya lo colocan como el nuevo Mac Márquez, él solo quiere seguir compitiendo y divirtiéndose con lo que más le gusta. Aprender sigue siendo su meta en estos momentos y nadie va alejarlo de ese camino que se ha trazado, en el que con clama ira cumpliendo sus objetivos.

¡Cojonudos! Cómo hacer burritos de pollo que triunfen en casa

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La gastronomía mexicana ha ganado mucha popularidad en otros países que se deleita con sus platillos tan sencillos de realizar para el disfrute de grandes e incluso pequeños; entre ellos tenemos los tradicionales burritos de pollo que se pueden preparar con variados ingredientes, dependiendo de la preferencia de los comensales. A continuación te daremos unas recetas sencillas.

¿Qué son los burritos?

¿Qué son los burritos?

El burritoes un plato de origen mexicano que consta de una tortilla de harina de trigo que envuelve diversos ingredientes y que su toque especial son los frijoles refritos. Estos con una receta sencilla y rápida, pueden ser rellenos con carne, pollo, queso, arroz, pico de gallo y frijoles, se colocan en el medio de la misma se enrollan, se le coloca queso encima, y se lleva al horno unos minutos.

El nombre de burrito puede que se origine de la apariencia de la tortilla de trigo enrollada a una oreja de un burro, o por las cobijas enrolladas y paquetes que los burros cargaban, y aquí queremos mostrarte cómo hacer unos burritos caseros de pollo de rechupete.

Receta 1 Burritos de pollo

Receta 1 Burritos de pollo

Ingredientes:

  • 1 pimiento rojo o verde.
  • 1 cebolla mediana.
  • 2 pechugas de pollo sin piel y deshuesadas.
  • 1 cucharadita de pimentón dulce o picante.
  • 1 pizca de comino molido.
  • 2 limas o limón.
  • Sal y pimienta.
  • Aceite de oliva.
  • 4 tortillas de trigo.
  • Frijoles si son refritos mejor.
  • Yogur natural.
  • Queso rallado.

Para la salsa pico de gallo

  • 15 tomatitos cherry.
  • Cilantro fresco o perejil.
  • 1 lima o limón.
  • Sal, pimienta y aceite de oliva.

Preparación:

Preparación:
  • Se cortan las pechugas de pollo, la cebolla y el pimiento en tiras del mismo tamaño, y los colocamos en un bol.
  • Añadimos el zumo de media lima o medio limón, el comino y el pimentón.
  • Añadimos un chorro de aceite, la sal y la pimienta.
  • Se mezcla todo en el bol muy bien para integrar y dejamos marinar durante un tiempo mientras preparamos el resto.

Salsa pico de gallo:

  • Cortamos los tomates cherry en trocitos y picamos el manojo de cilantro.
  • Colocamos en un bol los tomates, añadimos el zumo de la lima o el limón, la sal y la pimienta y un chorro de aceite.
  • Finalmente le añadimos el cilantro picado y removemos.
  • Añadir un poco de guindilla, si lo prefieres picante.

Preparación del pollo y armado de los burritos de pollo:

  • Calentar en una sartén con un poquito de aceite.
  • Echar los trocitos de pollo y las verduras, dejándolos unos 8 minutos, moviéndolo de vez en cuando para que no se nos quemen.
  • Mientras tanto mezclamos el yogur con cebollita, pimienta y limón.
  • Una vez todo listo se comienza a armar el burrito de pollo: tortilla, relleno de pollo, pico de gallo, frijoles refrito y salsa de yogur, envolvemos y al terminar de hacerlos todos se colocan en una bandeja de horno.
  • Por encima de lo burritos de pollo colocar de la salsa de yogur y queso rallado de preferencia.
  • Llevar al horno a 180 grados por 10 minutos o hasta que el queso sobre los burrito de pollo, se derrita.

El Burrito es una especialidad de origen mexicano que hoy en día consume en muchos países, se originó en la zona norte del país Mexicano.

Receta 2

Receta 2

Ingredientes

  • 2 Pechuga de pollo.
  • 2 Tortillas de maíz o de harina.
  • 1 Pimiento verde italiano.
  • 1 Chile jalapeño.
  • 1 Cebolla blanca.
  • 100 gramos de Queso que prefieras.
  • 5 ml de Aceite de girasol.
  • Sal.
  • Pimienta negra molida.

Cómo hacer burritos de pollo con queso

  • Se corta el pollo en cubitos de unos 2 cm de largo.
  • Picamos la cebolla, el pimiento en cubitos similares a los de pollo.
  • Se pica finamente el chile.
  • Calentamos un poco de aceite vegetal en una sartén y sofreímos la cebolla.
  • Agregar el pimiento y el pollo. Revolver bien y sazonar con sal y pimienta.
  • Cocinar  a fuego medio por unos 15 a 20 minutos.
  • Cortar el queso en trocitos que agregas a la mezcla de pollo a los 15 minutos.
  • Mezclar y sazonar si es necesario, dejando los últimos 5 minutos para que el queso se derrita.
  • Calientas las tortillas unos 30 segundos en una sartén, las rellenas con la preparación y las enrollas apretando bien para dar forma al burrito de pollo.
  • Se colocan en una sartén caliente con la extremidad que abre hacia abajo, un par de minutos.

Receta 3

Receta 3

Ingredientes:

  • 5 tortillas de trigo.
  • 1 pechuga de pollo de unos 350 – 400 gramos.
  • Verduras: 1/2 cebolla, 1/2 pimiento rojo y 1/2 pimiento verde.
  • Sal y aceite de oliva.
  • 1 cucharada de sazonador para burritos entre ellos: comino, cebolla, pimentón, chile, ajo, cúrcuma, cayena, jengibre.
  • 200 gr de tomate frito o salsa de tomate.
  • 1/2 aguacate.
  • 3  cucharaditas de tomate y cebolla picados.
  • Unas hojas de cilantro fresco.

Preparación de los burritos de pollo:

  • Ponemos una olla amplia con abundante agua a hervir, una pizca de sal y la pechuga por unos 30 minutos hasta que esté cocida.
  • Cortamos las verduras en juliana y las salteamos a fuego medio alto en una sartén con un chorro de aceite de oliva y sal.
  • Dejamos hasta que estén listas.
  • Cortamos el pollo en tiras para desmenuzamos con cuidado de no quemarnos. Reservamos.
  • Añadimos a las verduras la salsa de tomate y el sazonador de verduras o de las especias, lo que prefieras.
  • Añadimos el pollo picado, mezclamos bien y dejamos unos minutos.
  • Preparar la salsa de aguacate o guacamole: aplastamos el aguacate y le añadimos unas gotas de zumo de lima o limón.
  • Agregamos unas cucharaditas de cebolla y tomate picadas en cuadraditos y unas hojas de cilantro fresco y sal.
  • mezclado todo muy bien.
  • Calentamos las tortillas de trigo en una sartén caliente durante unos 15 segundos y le damos la vuelta.
  • Se colocan en un plato, añadimos unas cucharadas del pollo en el centro y encima el aguacate; cerramos y doblamos hacia adelante formando los burritos de pollo.
  • Y listos los burritos de pollo fácilmente.
  • Puedes agregar al armado otros ingredientes como queso, lechugas, maíz.