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CEO Sphere explica por qué Steve Jobs tuvo tanto éxito

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El posicionamiento de la marca es importante para cualquier emprendimiento en el mundo empresarial.

Destacar ante la competencia es mucho más viable cuando el público reconoce ampliamente una determinada marca. Sin embargo, en algunos casos, ese emprendimiento radica en una persona o figura particular, cuyas destrezas y cualidades son las que se requiere posicionar. Este fue el caso de Steve Jobs también, el fundador de Apple, una de las marcas más reconocibles en todo el mundo hoy en día.

En esto consiste la marca personal, un concepto que ayuda a estas personas a generar nuevas oportunidades en el mercado y, consecuentemente, alcanzar los objetivos económicos de su emprendimiento. Para construir y posicionar una marca de este tipo, se requieren algunas herramientas, conocimientos y habilidades que pueden llevar mucho tiempo y recursos en desarrollar, pero que son mucho más accesibles a través de CEO Sphere.

La marca personal y las estrategias de marketing

La marca personal puede ser una herramienta útil para cualquier empresa, pero es especialmente importante para artistas, diseñadores gráficos o multimedia, empresarios influyentes o casos donde la persona misma es el concepto que se quiere posicionar como una marca, dentro de la cual se sintetizan las fortalezas, identidad y cualidades de la figura en la que esta se basa.

Para posicionar una marca personal, se debe gestionar y proyectar la imagen que más conviene destacar ante el público. Por tal motivo, su elaboración no se puede dejar al azar y se requiere de una estrategia efectiva para moldear esa imagen que se construye alrededor de la persona, proyectándola adecuadamente hacia el público objetivo. Es ahí donde CEO Sphere juega un papel fundamental, a través de los recursos, herramientas y mecanismos formativos que ofrecen a los emprendedores, para que puedan posicionar su marca personal en el mercado a través de las tecnologías digitales.

Herramientas para tener éxito en el posicionamiento de una marca personal

CEO Sphere es un espacio ideal para aprender a desarrollar una marca personal. Creado por emprendedores para emprendedores, este centro formativo en marketing y branding ayuda a todo tipo de profesionales a desarrollar su marca personal, y a posicionarla en el mercado a través de los mejores recursos digitales en este ámbito.

Sus fundadores, Alek Angelov y Robbie Murray, son un notable ejemplo de desarrollo y posicionamiento en marca personal, cuyas habilidades se traducen no solo en su extenso y profundo perfil profesional en el mundo empresarial, sino también en un notable crecimiento acelerado de su presencia en la esfera digital, a través de redes sociales como Instagram y TikTok. Los dos expertos en Marketing Digital, ya tienen más de 300.000 seguidores en total, todo conseguido en poco más de un año.

Estas habilidades confluyen en sus contenidos y recursos formativos, a través de los cuales ayudan a los emprendedores a crear una marca personal exitosa y a controlar diversos conocimientos y habilidades en el mundo empresarial que, muchas veces, requieren años de estudio, junto con altas inversiones económicas para su dominio, pero que, en este centro de formación, se vuelven mucho más accesibles para los emprendedores digitales de hoy en día.

Las personas que quieran aprender más sobre su trabajo de forma gratuita, pueden seguirlos en Instagram bajo los nombres de @alek.octopus y @therobbiemurray, para contenido diario de marketing y desarrollo de marcas personales.

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Asombro Extremo expone que las estrategias de marketing y los niños cada vez tienen una relación más estrecha

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La relación entre las estrategias de marketing digital y los niños es en la actualidad cada vez más estrecha debido a la necesidad de contenidos personalizados.

El mecanismo de estas campañas es asociar a las marcas con elementos relevantes para este público como la diversión o la felicidad, utilizando mensajes sencillos.

Consciente de ello, el equipo de Asombro Extremo ha desarrollado estrategias individualizadas en las cuales ha logrado acercar los productos a la audiencia infantil. La táctica ha consistido en ejecutar campañas que brindan experiencias únicas e inolvidables para los niños, a través de las cuales se promocionan las marcas.

Estrategias de marketing infantiles exitosas de Asombro Extremo

Julián Ávila y Marcos Amadeo, fundadores de Asombro Extremo, se hacen llamar "ilusionistas profesionales". Es una agencia de marketing digital especializada en la creación de contenidos con plataformas que permiten la individualización del mensaje en tiempo real. A través de sus plataformas, las empresas pueden comunicarse con sus clientes con vídeos ultrapersonalizados.

Esa estrategia la han utilizado también con algunos de sus clientes que requieren llegar al público infantil. Uno de sus trabajos más reconocidos es el Llamado de Papá Noel, que realizó para su cliente Coca-Cola y que ha recibido varios reconocimientos. En esta campaña, el célebre personaje navideño se comunica con cada niño para escuchar sus peticiones.

El equipo de Asombro Extremo fue el responsable del desarrollo de la aplicación a través de la cual los niños dejaron sus datos. En respuesta, Papá Noel les envió un vídeo personalizado y les hizo una llamada telefónica que sorprendió a los pequeños. El contenido de las reacciones de los infantes se viralizó en internet, lo que creó mucho tráfico en redes sociales. Esto originó una explosión de contenidos que atrajo la atención de medios masivos, contribuyendo a amplificar la campaña.

La experiencia con los Reyes Magos de Iberia

Otra estrategia de marketing importante ha sido el Llamado de los Reyes Magos para su cliente Iberia. Ávila y Amadeo explicaron que ha sido una táctica en la que utilizaron tecnología de última generación para llegar a miles de niños. Asombro Extremo nuevamente desarrolló la plataforma y en diciembre de 2020 la aerolínea lanzó la estrategia con la que alcanzaron más de 4.000.000 de interacciones.

Iberia dijo que el objetivo fue el de crear un espacio de acercamiento con las familias. Con la llamada de los Reyes Magos, procuraron enviar una dosis de ilusión y mostrar el lado más cercano y entrañable de la marca. La estrategia cobró especial importancia en un año como 2020, cuando el mundo estuvo sumido en plenas restricciones por la pandemia.

Estas estrategias cumplen con varios de los principios básicos que deben tener las campañas dirigidas al público infantil. La principal es la personalización, en la que cada niño siente que es el receptor exclusivo del mensaje. Otros valores importantes son la inclusión de los padres y el carácter lúdico e interactivo de la experiencia. Según Asombro Extremo, el uso de estas herramientas ha dado paso a un marketing digital para niños mucho más vivencial.

Antenistas tv ofrecen reparación de antenas televisión

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Hoy en día no nos hace falta salir de casa para poder disfrutar de una buena película, serie o documental. Con la aparición de plataformas de streaming como Netflix, HBO o Prime Video, tenemos garantizado el entretenimiento y la diversión.

Sin embargo, no debemos olvidarnos que este tipo de ocio no sería posible disfrutarlo sin una antena que nos permita recibir las tan importantes señales de la tdt o de los canales de televisión vía satélite de multitud de países del mundo. 

Así es, todas las comunidades de vecinos y viviendas unifamiliares deben tener instalada una antena. Por ello, es de vital importancia contar con la pericia de expertos especialistas para su intalación, mantenimiento y reparación, como los que encontrarás en antenistas.nom.es, una empresa segura y confiable que dispone de una amplia trayectoria profesional en el sector y que atiende en la mayoría de provincias españolas: Madrid, Barcelona, Valencia, Sevilla, Zaragoza, Mallorca, Asturias, Bizcaia, Toledo, Tarragona, Girona y Valladolid entre otras. 

Cabe destacar, que todos sus técnicos están altamente cualificados y asisten los avisos en el mismo día. Asimismo, sus servicios engloban tanto la instalación como la reparación y el mantenimiento de antenas de particulares, colectivas, en comunidades de vecinos, en empresas de hostelería, residencias..., ya sean de TDT o antenas parabólicas de satélite. Además disponen de un servicio de urgencia de 24 horas, para aquellas averías que no admiten espera. ¡Siempre pensando en el cliente!

Principales averías que afectan a las antenas

Uno de los principales motivos por los que se recomienda contactar con un antenista profesional es su capacidad de diagnóstico y de reparación de antenas tv, incluso en el momento de la instalación.

En este sentido, los antenistas de televisión profesionales pueden detectar errores y fallos en ese preciso instante, pudiendo repararlo al momento y evitando la necesidad de contratar un servicio posterior de reparación. Para ello, es clave la experiencia y la formación de los antenistas. 

Para que vayas tomando nota, a continuación te mostramos las averías más frecuentes que pueden aparecer antes, durante y después de la instalación de una antena. ¡Acompáñanos!

  • Para empezar, una de las averías más comunes es la pérdida de señal. La explicación la encontramos en las diferentes inclemencias meteorológicas que pueden afectar de manera directa a su posición, como son las fuertes rachas de viento o la lluvia.
  • En relación con el punto anterior, diremos que el viento es uno de los grandes enemigos de las antenas y una de las principales causas de las caídas que sufren las antenas. Si no están bien aseguradas es muy habitual que sufran caídas que afecten a la señal que recibe nuestro televisor. 
  • Asimismo, la presencia de cables defectuosos, es otro de los factores que más incidencias causan en el buen funcionamiento de una antena. 
  • Por otra parte, una orientación inadecuada es uno de los escenarios más comunes a los que nos vamos a tener que enfrentar ya que puede desembocar en la desviación de la antena de tv.
  • También es muy frecuente encontrarnos con la falta de cobertura, particularmente en las zonas rurales.

Sin duda, estos son los problemas más usuales en las antenas, por lo que no debes dudar en contactar con un instalador antena tv profesional, si detectas problemas de señal en tu televisión. Ellos te lo resolverán de manera rápida y eficiente e incluso te podrán cambiar antena tv si fuese necesario. Debes saber que existe una gran variedad de modelos en el mercado actual.

Diferentes tipos de antena de televisión

Antes de nada, déjanos presentarte tres requisitos imprescindibles que necesitarás para poder elegir la antena que mejor se adapte a tus circunstancias:

1.-  Averigua la distancia que existe entre tu domicilio hasta la estación base o repetidora más cercana. Así podrás evaluar el tipo de antena TV que precisarás instalar.

2.- Analiza la potencia receptiva que necesitas o la altura u orientación de la zona donde te encuentras.

3.- No efectúes tu elección sin evaluar antes el uso que le darás a tu antena. ¡Tú decides! 

En cuanto a los modelos que hallarás en el mercado, te adelantamos una pequeña lista con los más relevantes:

  • Antenas de televisión inteligentes
  • Interiores tv
  • Inalámbricas
  • Antenas FM
  • De telecomunicaciones
  • De internet
  • Antenas HD para antenas satelitales o parabólicas
  • Antenas para zonas rurales

Y ahora que ya lo sabes todo, llegó el momento de descubrir el precio que un antenista tv factura por sus servicios profesionales.

¿Cuanto cobra un antenista ? 

Decirte que los antenistas de televisión, antes de facturar tienen en cuenta una serie de factores como la mano de obra, el desplazamiento, el tipo de inmueble, la ubicación de la antena y por supuesto, los materiales.

Lo que es seguro es que en antenistas.nom.es, hallarás un presupuesto a tu medida, totalmente personalizado e individualizado y sin restar calidad por ello.

Solo tienes que entrar en su web para comprobarlo. 

Todos tus artículos Ducati los encuentras aquí

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Los aficionados al mundo del motor están de enhorabuena, sobre todo aquellos que tienen en la marca italiana Ducati una de sus referentes. Normalmente, es complejo dar con algún lugar en el que hacer las compras para nuestra moto. No sabemos si vamos a conseguir accesorios originales o de la calidad que buscamos. En esos casos, nada mejor que apostar por una web de prestigio y que sea capaz de aportar la tranquilidad que necesitas. Carbon4us es la web de referencia y líder a la hora de comprar Accesorios para Ducati, que sabemos que han de dar todas las garantías precisas. Ya sea un alternador de válvula de escape o unos discos de freno, no esperamos menos de estos accesorios. Cualquier tipo de Repuestos para Ducati ofrece una serie de garantías para los motoristas más exigentes.

Montar sobre una moto requiere que cualquier tipo de Recambios para Ducati que acoplemos sobre nuestra motocicleta sea siempre de la máxima calidad, que no nos deje tirado o que no se rompa. En esta web, todos los productos tienen una garantía de dos años, y cualquier tipo de inconveniente, en el caso de que sucediera, se tramita de manera rápida para que puedas volver a la carretera sin ningún problema. Gracias a este servicio que nos ofrece Carbon4us tenemos la certeza de sentirnos acompañados por una marca líder, que conoce perfectamente el sector y que sabe dar a sus clientes todo lo que andan buscando.

Ducati, el valor de una gran marca

Esta marca está próxima a cumplir su centenario, si bien no empezó en el sector de las motos, ya que lanzó su primera montura en el año 1952. Su trayectoria dio sus primeros pasos con aparatos de radio, pero no cabe duda de que el cambio hacia las motocicletas ha escrito una de las páginas más brillantes del mundo del motor.

Se caracteriza por fabricar motocicletas totalmente versátiles, adaptadas a cualquier tipo de motorista y con una calidad fuera de toda duda. Si hay algo por lo que es conocida esta marca es por su fiabilidad, quien tiene una Ducati sabe que ha hecho una gran inversión que va a durarle muchísimos años.

Pero ya se sabe que para tener un adecuado mantenimiento, ya sea en Ducati o en cualquier otra marca, debemos y reponiendo aquellas piezas que van sufriendo un desgaste, se deteriora o se rompen. Quien conoce la calidad de la marca no busca otra cosa que reemplazos de la misma calidad, que sea capaz de ofrecer un alto grado de resistencia y que consiga que su montura no vea mermada sus capacidades. En Carbon4us vas a encontrarte con profesionales que saben lo que necesitas, estarán dispuestos a orientarte sobre cualquier duda que te surja con algún recambio para tu motocicleta.

Tener la certeza de que hemos hecho una compra perfecta siempre es una tranquilidad muy alta. No es para menos, si tu motocicleta Ducati es capaz de ofrecerte el máximo grado de fiabilidad, con todos los repuestos y recambios que adquieras aquí no vas a tener ningún problema.

Pero no solamente necesitamos sentirnos a gusto con nuestra moto, esta marca italiana también es un auténtico estilo de vida y bien lo sabe quienes son orgullosos poseedores de una moto Ducati. Nada mejor que echar un vistazo a la Boutique Ducati para equiparse de arriba abajo con todo lo necesario para vivir la marca al máximo. Acudir a alguna concentración motera luciendo con orgullo las prendas de tu marca favorita bien merece una visita a la boutique.

Tienes la oportunidad de encontrar todo lo que necesitas, hay muchísimo entre lo que elegir, por lo que te recomendamos que adquieras tus artículos lo antes posible. Además, los envíos que ofrece esta web son bastante económicos, y si tu compra sobrepasa los 199 €, obtienes envío totalmente gratuito, algo muy a tener en cuenta y que no todas las webs son capaces de ofrecer.

Vivir el valor de una marca comienza por adquirir todo el merchandising que precises, así podrás lucir con orgullo tu pasión por esta marca italiana. No lo dudes, esta web es probablemente la más recomendable que puedas encontrar dentro del mundo del motor, y está totalmente especializada en Ducati. Si tienes la suerte de poseer una moto de esta marca, ahora es el momento de echar un vistazo a todo lo que tiene por ofrecerte. Piezas de alta calidad, recambios originales y un amplio surtido de productos relacionados con la marca que van a satisfacer todas tus necesidades.

El mundo de la moto se dice con auténtica pasión, no permitas que está baje en ningún momento y hazte con todo lo que necesitas para tu máquina. La garantía de una web líder es la mejor carta de presentación para que dispongas de todo lo necesario para tu moto Ducati.

El videomarketing como estrategia empresarial, por FBR Fotografía y Vídeo

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Como un espacio en el que el formato audiovisual lleva la delantera, en la actualidad gran parte de la comunicación de las empresas pasa por el soporte digital.

En este sentido, la mayor parte de los contenidos de marketing que circulan actualmente son en formato vídeo y no hay ningún indicio de que esta tendencia se vaya a alterar en un futuro cercano.

En este contexto, las empresas que no dispongan de una estrategia de videomarketing corren el riesgo de perder terreno frente a la competencia. Además, si la empresa o marca personal prefiere hacer sus vídeos por su cuenta, el libro GRABAR ES PARA SIEMPRE, editado por FBR, es una gran ayuda para iniciarse con éxito en una buena estrategia de videomarketing.

A través de los servicios de FBR Fotografía y Vídeo, es posible contar con vídeos corporativos con imágenes de alta calidad, motion graphics e imágenes de archivos de los propios clientes sin necesidad de realizar nuevas grabaciones en las instalaciones de la empresa. Se trata de un proceso práctico y económico que no requiere de superproducciones, aunque siempre existe la posibilidad de grabar en las instalaciones de la empresa, si se requiere.

Tendencias actuales para elaborar una estrategia de videomarketing empresarial

En FBR Fotografía y Vídeo están al día con las últimas tendencias audiovisuales para poder brindar un servicio que permita una diferenciación de la competencia. Una de estas maneras de comunicar ha sido impuesta por la red social TikTok y consiste en un formato de vídeo muy corto que cada vez tiene más espacio en distintos canales. La clave de estas pequeñas producciones está en lograr conectar y enamorar al cliente en menos tiempo. Se trata de un desafío que, si se concreta, ocasiona muy buenos resultados.

Otro formato breve que es tendencia en la actualidad son las stories de Instagram. Según estadísticas de esta red social, los usuarios pasan entre 25 y 35 minutos al día mirando estos vídeos. A su vez, las stories que reciben más atención son las que muestran vídeos.

Por otra parte, la pandemia ha afianzado y extendido la utilización de los vídeos en directo. Esto debe ser considerado por las empresas a la hora de diseñar una estrategia de videomarketing, ya que, por ejemplo, en Facebook, las transmisiones en vivo reciben hasta 7 veces más visualizaciones que otros contenidos audiovisuales. Además, como las conexiones y la calidad de las cámaras de los móviles ha mejorado considerablemente, hoy en día es posible realizar este tipo de contenidos con pocos recursos.

Las claves del videomarketing

Otra estrategia en alza es el empleo de vídeos para comprar productos. Estos contenidos incluyen descripciones de los artículos y consejos para su utilización. También, en algún momento, es habitual insertar un enlace para poder comprar con solo un par de clics. Además, los negocios que operan con PrestaShop pueden segmentar el vídeo para que los clientes puedan saltar a los momentos que consideren más atractivos.

En todos los casos, los expertos en videomarketing de FBR Fotografía y Vídeo recomiendan comenzar por escoger un motivo para cada vídeo. Después, las historias sinceras, personales y humanas siempre ofrecen mejores resultados que otras opciones.

Hilo Musical: Cómo mejorar la experiencia de compra de los consumidores

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Nunca antes los comercios y empresarios habían tenido tanta información para mejorar sus ventas. Una enorme cantidad de artículos e información de cómo estimular el consumo circulan por Internet. Un aspecto que normalmente se ignora es el Hilo Musical, el cual juega un importante papel en el incremento de las ventas y en la dinamización del comercio y el punto de venta.

La música ambiental o hilo musical como arma de seducción comercial

La música no sólo es válida para relajarse en casa, viajar en el metro o en el coche por las mañanas, o cuando estamos en una discoteca. Cuando la música se reproduce en una tienda, un supermercado, o un comercio, la música se convierte en un arma poderosa. La música puede hacer que el cliente que entra en una tienda o en un restaurante, permanezca más tiempo o consuma y compre más. Este es, entre muchos otros, el poder de la música en los negocios. Todo dependerá de que la música que reproducimos sea la adecuada para un público en concreto, para un horario específico o para una tipología de negocio en particular. La música generará también imagen de marca e identidad corporativa. Sabremos que estaremos en una tienda u en otra por los ritmos o el estilo musical que estamos escuchando. El trabajo de la selección de canciones y estilos musicales aplicado al consumo es todo un arte y lleva estudiándose más de 50 años.

Se ha comprobado que la música y los sonidos tienen un impacto directo en la conducta de los consumidores. Lógicamente, no anulamos la voluntad del consumidor utilizando la música adecuada, pero si que queda condicionada parcialmente.

Desde Free Music Projects, empresa especializada en Hilo Musical libre de derechos, nos comentan lo siguiente: “Los empresarios no son del todo conscientes de la importancia de la música en los negocios hasta que dejan de tenerla. Si de repente se para la música, es como si los escaparates lucieran rotos y las luces apagadas. Inconscientemente tiene un impacto mayúsculo”.

Consultando con SoundToro.com, plataforma global de Hilo Musical libre de derechos de autor y música para negocios nos indican que: “Para los empleados también es un elemento motivador, pues pasan muchas horas trabajando. No obstante el impacto es mucho mayor, y más importante en este caso, en el consumidor. Hay cuatro factores que modulan o participan en la psicología del oyente o cliente: El tempo, el volumen, el género musical, y el modo. Con el tempo marcaremos la dinámica de la marca, por ejemplo con el tempo se establece la franja de edad. El volumen es importantísimo, pensemos en volúmenes utilizados en algunas marcas de moda y comparémoslos con los de un supermercado estándar. El género musical nos dirá el tipo de marca de la que hablamos y hacia donde quiere dirigirse. El modo puede hacer que la percepción sea de felicidad, triste, sofísiticada… En definitiva, es un lenguaje complejo en el que todos, queramos o no, estamos involucrados”.

Teniendo conocimientos en la psicología de la música, podremos mejorar las experiencia de compra de los consumidores.

Tal y como diría el inmortal Friedrich Nietzsche: “Sin Música la vida sería un error

La importancia de contratar un seguro de viaje

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Con la llegada del verano y el buen tiempo, son muchos los destinos que abren sus puertas a miles de turistas. En busca de tranquilidad y relax después de un año cargado de trabajo y responsabilidades, nos aventuramos a buscar un viaje que nos permita desinhibirnos del ritmo de todo el año. Sin embargo, al mismo tiempo que echamos a la maleta la crema solar, la toalla y otros productos necesarios, el seguro de viaje cobra un papel protagonista como acompañante. 

No obstante, es el gran olvidado por parte de familias, grupos y amigos. Especialmente en unos meses en el que las compañías aéreas y los hoteles no gozan de toda su estabilidad, contar con un seguro de viaje debe ser más que un ‘must’ en tu itinerario de verano.

¿Qué es un seguro de viaje?

Se conoce como seguro de viaje a aquella cobertura médica, legal o logística procedente de aseguradoras con carácter personal, grupal o familiar. Su valor se refleja a través de indemnizaciones y alternativas ante la llegada de un imprevisto o cambio de planes procedentes de empresas ajenas. Asimismo, un seguro de viajes minimiza otros daños, cubriendo la mayoría de los gastos procedentes del problema y ofreciendo tranquilidad a sus beneficiarios. Aunque, como es lógico, los problemas son la menor de las preocupaciones en verano, los accidentes de última hora pueden ocurrir, y el no estar respaldado por un seguro a nuestra medida puede pasarnos una mala jugada en nuestras vacaciones.

¿Por qué contratar un seguro de viajes?

A pesar de lo evidente que pueden sonar las ventajas que te brinda un seguro de viajes, la mayoría de turistas no son conscientes de la importancia que tiene en el itinerario. Además te indemnizaciones, el seguro de viaje es una garantía para poder disfrutar de la sanidad allá donde vayamos.

Contratar un seguro adecuado garantiza una cobertura sanitaria completa y eficiente en caso de que ocurra algo durante tu estancia dentro o fuera del país. Además, cuando esto ocurre, en la mayoría de los casos no se tienen en cuenta costes que acarrean, por ejemplo, el traslado medicalizado hasta un centro sanitario.

Asimismo, contar con asistencia legal ante la pérdida o cancelación de tu medio de transporte -vuelo, coche o barco-, y robos de cualquier índole, es fundamental para viajar tranquilo.

Ante esta situación, son muchos los interrogantes respecto a cuál es el mejor seguro de viaje. Sin embargo, el amplio catálogo de aseguradoras ponen muy difícil elaboración de una tabla comparativa, ajustada y concisa en función de precios y cobertura. Afortunadamente, plataformas como comiviajeros son algunos de los referentes en esta misión. Este espacio, repleto de información útil para el viajero, se pone en el lugar del interesado para estudiar y evaluar las opciones disponibles, con el objetivo de ayudarnos a disfrutar al máximo de nuestras vacaciones.

¿Sigues pensando que es un gasto innecesario?

Por muchas ganas que tengamos de disfrutar de nuestras vacaciones, la posibilidad de que haya imprevistos médicos, legales o la cancelación de algunos de nuestros recursos entran en el interior de la lista de problemas a tener en cuenta a la hora de planificar un viaje.

Por esa razón, las empresas de seguro de viajes tienen un amplio abanico de opciones y alternativas para familias, parejas y grupos. Si, por el contrario, viajas solo, un buen asesoramiento de tu aseguradora marcará un antes y un después en el viaje de tus sueños.

La tranquilidad no tiene precio, y el descanso mental que brinda gozar de un seguro de viaje te ayudará a disfrutar como es debido tus vacaciones. Además, has de saber que no todos los seguros de viaje cubren lo mismo, y existe un amplio catálogo de seguros que difieren en muchos aspectos básicos. Tanto si vas solo como acompañado, o si viajas por negocios o por placer, el precio de tu seguro variará en función de tus años, tu situación y la duración del viaje.

Las condiciones de un seguro de viaje pueden variar desde un seguro aéreo hasta un seguro completo que te defienda de cualquier imprevisto durante tu viaje de manera íntegra. Esta seguridad, por supuesto, varía en función del precio del mismo, por lo que es necesario un análisis previo antes de decidirse por el seguro más barato.

Tras la llegada de la pandemia, el cambio de mentalidad respecto a seguros ha afectado significativamente en la demanda de los mismos. Para evitar riesgos de cancelación de vuelos, hoteles, imprevistos ajenos o pérdida de maletas, el hecho de contratar un seguro que sea capaz de pulir o minimizar las consecuencias de los daños, resulta cada vez más necesario en nuestro itinerario. Por desgracia, nadie está exento de sufrir ningún problema imprevisto durante su viaje. Por lo que, para curarnos en salud, no está demás pensar en esta alternativa.

Declararse insolvente

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La gente que tiene muchas deudas y no puede pagarlas, se pregunta qué opciones tienen, de qué forma uno se puede declarar insolvente o en qué consiste la cancelación de deudas con la Ley de Segunda Oportunidad. A continuación, se responden todas las posibles dudas sobre la cancelación de deudas y la declaración de insolvencia.

¿Qué significa ser insolvente?

Una persona es insolvente cuando no puede cumplir con sus obligaciones de pago presentes o futuras. En estos casos se pueden dar dos situaciones. La primera es que el deudor sea una empresa y se produzca, por lo tanto, una insolvencia empresarial que está regulada por la Ley Concursal y que supone que se tenga que seguir un proceso que puede finalizar con un acuerdo con los acreedores o con la disolución de la empresa.

La insolvencia empresarial puede ser provisional o definitiva. En el primer supuesto, el impago se produce por una falta de liquidez temporal. Por ejemplo, puede que la empresa tenga inmuebles en su patrimonio y necesite tiempo para venderlos y conseguir liquidez. En este caso, por ejemplo, se podría llegar a un acuerdo con los acreedores para ampliar el plazo de pago de las deudas. En cambio, con la insolvencia definitiva, la empresa no tiene activos para hacer frente a los pagos ni a corto ni a largo plazo, por lo que entra en juego el concurso de acreedores.

La segunda de las situaciones que se puede producir es que el deudor sea una persona física o un trabajador autónomo y se pueda acoger al mecanismo que regula la Ley de Segunda Oportunidad para cancelar sus deudas, en su totalidad o en parte. Para poder acceder al procedimiento de Segunda Oportunidad, se deben cumplir una serie de requisitos que son los siguientes: en primer lugar, el importe de la deuda no debe ser superior a 5 millones de euros. Además, durante los 10 años anteriores, no puede haber sido dictada una sentencia contra el deudor que tenga relación con delitos contra el patrimonio, contra la Hacienda Pública o la Seguridad Social, contra los derechos de los trabajadores, o con delitos de falsedad documental. Debe tratarse de un deudor de buena fe, que no se haya acogido al mecanismo de la Segunda Oportunidad en los últimos 10 años y que haya intentado un acuerdo extrajudicial de pagos con los acreedores.

Las opciones para hacer la declaración de insolvente

Para la declaración de insolvencia existen dos opciones: que sea el deudor quien se declare insolvente, para lo cual deberá justificar documentalmente su insolvencia, o bien que sean los propios acreedores quienes declaren al deudor insolvente, en cuyo caso también tendrán que justificar la insolvencia con documentación que pruebe la existencia de una sentencia firme en un juicio que condene a pagar una cantidad o un embargo.

¿Qué pasos se deben seguir si se es insolvente?

Para que una persona sea declarada insolvente, es importante que pueda demostrar que no puede pagar sus gastos y sus deudas, ya que los ingresos que tiene son inferiores a los gastos. Lo primero que tendrá que hacer es reunir toda la documentación que acredite su insolvencia: documentos relativos a la hipoteca o alquiler de su vivienda, embargos, deudas de créditos personales, etc.

A continuación, deberá intentar un acuerdo extrajudicial con sus acreedores de forma que se plantee un plan de pagos al que pueda hacer frente. En esta fase, es importante contar con la ayuda de un abogado especializado en insolvencias y en la Ley de Segunda Oportunidad.

Finalmente, si el acuerdo con los acreedores no es posible y se trata de un autónomo o una persona física, podrá acudir al mecanismo regulado en la Ley de Segunda Oportunidad y solicitar el beneficio de exoneración de pasivo insatisfecho (BEPI) para que el juez cancele la totalidad de sus deudas.

Como consecuencia de lo anterior, existe la posibilidad de declararse insolvente tanto para las personas físicas y autónomos a través del procedimiento de la Ley de Segunda Oportunidad, como para las empresas, a través del procedimiento regulado en la Ley Concursal. En cualquiera de los dos casos, es fundamental analizar la normativa con el asesoramiento de un abogado especializado en Derecho Concursal y en la Ley de Segunda Oportunidad, para cotejar si se cumplen los requisitos e intentar alcanzar un acuerdo con los acreedores. 

Airclos, techos móviles especialmente reforzados para climas exigentes

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Los techos móviles especialmente reforzados para climas exigentes son una solución moderna para las terrazas y zonas exteriores en situaciones de mal tiempo, que a menudo provocan que los espacios queden desaprovechados.

Para asegurar que estas estructuras sean seguras y aptas en climas extremos, los clientes deben verificar el material de fabricación, así como recurrir a tiendas especializadas y certificadas. En este sentido, la empresa Airclos ofrece modelos con especial refuerzo para soportar grandes cargas de viento y nieve.

Las ventajas de los techos móviles reforzados

El beneficio principal de dicha estructura es que impide el paso de agua y humedad, por lo que están preparados para la instalación tanto en alta montaña como en zonas a pie del mar. Esto conlleva otra ventaja, ya que permite acondicionar el espacio para evitar que se mojen o dañen mobiliarios exteriores o estufas de jardín.

Además, dicho sistema mejora el aislamiento acústico de la estancia cuando se mantiene la cubierta cerrada y permite contar con un espacio limpio durante todos los meses del año.

Otra ventaja es que las cubiertas de cristal protegen de plagas ocasionales de insectos, sin privar el paso de la luz natural. Adicionalmente, la temperatura se mantiene estable durante mucho más tiempo, lo que se traduce en un ahorro de energía.

Por otra parte, invertir en cerramientos es una de las renovaciones que mayor valor proporciona al inmueble.

Características de los techos móviles reforzados

El material más utilizado en la fabricación de los marcos de los techos móviles es el aluminio. En los diseños modernos, los acabados de los marcos pueden imitar a la madera en el color.

Por otro lado, los techos móviles pueden ser manuales o motorizados. La alternativa automática permite abrir y cerrar el vidrio utilizando un mando a distancia o a través de una app. Algunos modelos incluyen sensores de lluvia, de viento y de sol.

Los techos reforzados de la empresa Airclos destacan entre los más avanzados. El modelo T8000 ER, específicamente, permite soportar hasta 700 kg/m² de nieve, lo que representa la solución ideal para zonas de climas extremos y/o de alta montaña. Además, la compañía cuenta con un equipo técnico profesional que brinda un servicio de asesoramiento.

A pesar de la creciente tendencia de comprar techos móviles, los climas exigentes han demostrado que es necesario un refuerzo especial. Por fortuna, cada vez hay más tiendas especializadas que trabajan con materiales óptimos y modelos a la medida. 

Acné: alimentos que deberías dejar de comer para terminar con los granos

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El acné es una enfermedad cutánea que suele presentarse en personas de todas las edades. Aunque esté más relacionada con la adolescencia, puede estar presente en individuos de mayor edad. Una dieta equilibrada podrá mejorar la piel, y así se evitará que aparezcan esos molestos granitos, de igual modo, también ayudará a nuestra salud en general.

Por este motivo, en este artículo te contaremos que alimentos debes evitar a toda costa y que dieta en mejor seguir.

Relación entre los alimentos y el acné

Relación entre los alimentos y el acné

La adición de una buena dieta se ha convertido en una de los tratamientos más optados por todas las personas que padecen algún tipo de acné. Seguir los pasos brindados por los dermatólogos o especialistas de la piel, harán que disminuya la posibilidad de que aparezcan imperfecciones. Hasta el momento, ningún dermatólogo reconocido ha confirmado que existe una relación entre los alimentos y el acné, sin embargo, muchas personas han decidido mejorar sus hábitos de vida con la idea de prevenir brotes en la dermis.

¿Qué relación existe entre el acné y los alimentos?

¿Qué relación existe entre el acné y los alimentos?

Existen dietas sumamente comunes que poseen la misma finalidad, una de las que más se destaca es la conocida como “dieta antiacné”. Los que la recomiendan, manifiestan la necesidad de reducir considerablemente el consumo de grasas trans y saturadas, azúcares, golosinas y productos lácteos. Además, hacen un gran hincapié en la eliminación de alimentos con alta carga glucémica. A continuación les contaremos que alimentos deben eliminar de su dieta para lograr que el acné desaparezca.

¿En dónde se forma el acné?

¿En dónde se forma el acné?

El acné es una enfermedad que ataca principalmente a la dermis cutánea, pero también puede estar presente en otras regiones del cuerpo como el cuero cabelludo o la espalda. Su principal caracteriza está relacionada con la formación de pequeños granitos que se componen de grasa y células muertas. Más allá de que no tenga ninguna complicación grave para la salud, esta enfermedad es uno de los problemas estéticos más comunes que existen.

Consumir productos lácteos

Consumir productos lácteos

Normalmente, la presencia del acné en el organismo es por una alteración de la actividad de las glándulas sebáceas (cambios hormonales). También puede estar relacionada con la falta de cuidados externos y, en menor medida, con el consumo de algunos alimentos. Los lácteos son un tipo de producto que puede inducir a la aparición recurrente de granos en la piel.

Limitar la ingesta de lácteos

Limitar la ingesta de lácteos

Los productos lácteos, dependiendo de cuál se trate, suele contener precursores de la testosterona, una sustancia relacionada con la producción de sebo y que se sale de control por esta variedad de alimentos. Alimentos como la leche, la mantequilla, el queso y demás derivados, podrían causar que aparezcan granos con más frecuencia. Por este motivo, una de las recomendaciones es limitar la ingesta de este tipo de productos.

El acné y los carbohidratos simples

El acné y los carbohidratos simples

Es sabido que el acné es un mal que molesta a muchas personas, para combatirlo es necesario dejar de consumir pan y bollería industrial. Esto se debe a la cantidad de carbohidratos simples que poseen. Por este motivo, se debe eliminar de nuestra dieta todos los productos que provengan de las harinas refinadas. Lastimosamente, este forman parte de la mayoría de los productos elaborados, y su consumo suelen desnivelar los niveles de glucosa y aumentan la tendencia a acumular grasa.

Eliminar los embutidos y alimentos prefabricados

Eliminar los embutidos y alimentos prefabricados

Siguiendo con la lista de los alimentos que se deben eliminar de nuestra dieta para combatir el acné, están los embutidos y prefabricados. Las carnes embutidas y las comidas altamente procesadas están repletas de grasas saturadas, químicos y harinas refinadas que atacan directamente a nuestra piel, provocando la aparición de granos y zonas rojas. Si nuestra dieta se basa principalmente en estos productos, mayor será la posibilidad de sufrir esta enfermedad.

El café aumenta la posibilidad de sufrir acné

El café aumenta la posibilidad de sufrir acné

El café es una bebida que suele ser la compañera de todas las mañanas. Sin embargo, lo que no muchos conocen es que, a pesar de que no representa ningún peligro para nuestro cuerpo, su consumo está relacionado con el aumento del acné. De igual modo, la ingesta sin control puede causar problemas renales y mentales, por este motivo, se aconseja limitar su ingesta a 2 o 3 tazas por día.

Consumo de huevos

Consumo de huevos

El huevo, al igual que el café, suele ser una de los alimentos más consumidos en las mañanas. Algunos piensan que puede resultar perjudicial para la salud, pero esto es completamente un error, debido a que contiene aminoácidos y vitaminas esenciales que mejoran la salud. Igualmente, cuando se consumen sus yemas de manera excesiva, puede ocurrir que aumenta la probabilidad de padecer acné.

Alimentos que eliminan el acné

Alimentos que eliminan el acné

Las carnes rojas, con sus proteínas de origen animal, también son un factor que podría alterar a nuestra piel. Esto se debe a que ralentizan el proceso digestivo y liberan compuestos ácidos. Debido a esto, es recomendable sustituir este tipo de alimentos por carnes que sean más fáciles de digerir y bajas en grasa, como la de polla, pavo y conejo, entre otras. Por último, algunos alimentos que mejoran nuestra piel son: sandía; pomelo; tomates; aguacate; zanahorias; pescado azul; aceite de oliva; cereales integrales; lácteos desnatados y frutos secos (porciones moderadas).

Esto le puede pasar a tu cuerpo si duermes con el aire acondicionado puesto

Conciliar el sueño puede ser una de las cosas más difíciles con el calor del verano. Tirar de aire acondicionado es algo bastante habitual. Sin embargo, pasar toda la noche con el aire acondicionado encendido no será en absoluto positivo para tu salud, y aquí te contamos el porqué.

El aire acondicionado: una necesidad para superar las temperaturas extremas

Esto le puede pasar a tu cuerpo si duermes con el aire acondicionado puesto

El aire acondicionado es la mejor alternativa para combatir el calor en los meses de verano. Más ahora que con el cambio climático los cambios son tan bruscos y la temperatura asciende hasta cotas casi imposibles de soportar. A la sensación de aletargamiento del día sigue la imposibilidad de poder conciliar el sueño por la noche. Y es que para poder conciliar el sueño es necesario que la temperatura de nuestro cuerpo pueda descender unos grados. Algo difícil si la temperatura ambiente en casa llega a rondar los 30 grados centígrados.

El aire acondicionado un aliado para bajar la temperatura ambiente

Esto le puede pasar a tu cuerpo si duermes con el aire acondicionado puesto

La ventaja del aire acondicionado es que en tan solo unos minutos nos ayuda a bajar la temperatura de las diferentes estancias. Algo que en principio agradeceremos mucho, especialmente si lo combinamos con los efectos positivos de una ducha fría. Sin embargo, mantener el aire acondicionado encendido de continuo puede tener consecuencias nocivas para nuestra salud. Algo que también deberemos valorar a la hora de dejarlo encendido toda la noche. 

Es el causante de la mayor parte de las afecciones respiratorias en verano

Esto le puede pasar a tu cuerpo si duermes con el aire acondicionado puesto

Es algo de los que nos advierten desde la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR). Si atendemos a sus cifras, el 20% de las enfermedades respiratorias que padecemos en verano se deben al uso continuado del aire acondicionado, especialmente cuando las personas deciden dormir con el aire puesto de continuo. Y es que no podemos perder de vista que se trata de un aire frío y seco el que nos proporciona este aparato. 

El aire acondicionado también reseca el ambiente

Esto le puede pasar a tu cuerpo si duermes con el aire acondicionado puesto

Eso quiere decir que el aire acondicionado es un equipo que, además de refrescar el ambiente, también reduce la humedad del mismo. Algo que sin duda tiene una incidencia directa en nuestras mucosas y en nuestros ojos. A largo plazo esta circunstancia puede derivar en que padezcamos rinitis o faringitis. Si es posible, es mucho más saludable tratar de dormir con la ayuda de un ventilador que consigue mover el aire proporcionando una leve sensación de frescor, pero no reseca el ambiente al no afectar a la humedad de la estancia.

Los catarros veraniegos suelen relacionarse con el uso del aire acondicionado

Esto le puede pasar a tu cuerpo si duermes con el aire acondicionado puesto

Otro punto a tener en cuenta es que la utilización del aire acondicionado puede provocar catarros. Para entenderlo es bueno saber que durante la noche, nuestra respiración no funciona de la misma manera que durante el día. Y es que al acostarnos, especialmente boca arriba, la musculatura de las vías respiratorias se relaja, la lengua se desplaza hacia atrás y el espacio por el que el aire debe pasar hacia los pulmones se estrecha de manera significativa. Algo que tiene que ver con que muchas personas padezcan la llamada apnea del sueño. También debemos tener en consideración que los contrastes de temperatura, especialmente si son bruscos, pueden afectar a nuestro sistema inmunitario.

Debes tener cuidado para no deshidratarte

Esto le puede pasar a tu cuerpo si duermes con el aire acondicionado puesto

El uso del aire acondicionado en verano puede ser un factor de deshidratación. Esto se debe a que al estar en un ambiente que no sube mucho más allá de los 20 grados, perdemos la sensación de sed. Si lo unimos a que, como ya hemos explicado, estamos ante un aire frío y seco que reduce mucho la humedad ambiente, puede afectar a nuestra salud. Influyendo en factores físicos pero también anímicos. Así que no te olvides de tratar de hidratarte bien en cualquier caso.

También se incrementa la posibilidad de padecer alergias

Esto le puede pasar a tu cuerpo si duermes con el aire acondicionado puesto

Si como hemos dicho, al dormir con el aire acondicionado toda la noche, vas a ser más proclive a sufrir catarros. También tendrás más riesgo de padecer alergias. Especialmente si tienes tendencia a ello, deberás ser muy cuidadoso con el uso y la exposición que hagas al aire frío. Otro de los problemas más serios para la salud tiene que ver con las personas que padecen asma y es que el aire acondicionado puede incrementar sus crisis. 

Mucho cuidado: el chorro de aire directo puede causar contracturas musculares

Esto le puede pasar a tu cuerpo si duermes con el aire acondicionado puesto

Otro de los problemas de salud habituales que trae aparejado el uso del aire acondicionado, especialmente durante la noche, son las contracturas musculares, El hecho de estar bajo la acción directa de un aire frío y seco, unido a la disminución de la humedad ambiente, hace que nuestros músculos se pongan más rígidos, pudiendo en ocasiones llegar a causar dolorosas contracturas. Esto se puede evitar tratando de no colocarnos directamente bajo el chorro de la corriente de aire, procurando que esta vaya en posición opuesta. 

No pongas la temperatura demasiado fría para evitar los dolores de cabeza

Esto le puede pasar a tu cuerpo si duermes con el aire acondicionado puesto

La temperatura a la que pongamos el aire acondicionado también es algo muy importante. Y no solo porque los contrastes bruscos de temperatura sean nocivos, o porque, lógicamente, a menor temperatura mayor gasto energético haremos, algo que se reflejará en la factura de la luz. Si no porque el aire acondicionado muy frío puede hacer que los vasos sanguíneos del cerebro se contraigan, lo que significará que podemos padecer dolores de cabeza e incluso migrañas.

Los niños pequeños son mucho más sensibles al aire acondicionado

Esto le puede pasar a tu cuerpo si duermes con el aire acondicionado puesto

Si tienes un bebé o un niño pequeño, debes tener en cuenta que estos son mucho más sensibles que los adultos a los cambios bruscos de temperaturas. Ello se debe a que su sistema inmunológico aún no está plenamente desarrollado. Eso quiere decir que las temperaturas extremas pueden afectar a su salud, pero la exposición al aire frío puede provocarles catarros u en ocasiones problemas de sinusitis e incluso de otitis. 

En general, nuestra recomendación es que uses el aire acondicionado para reducir la temperatura de la habitación y luego trates de mantenerla usando otros medios como el ventilador, mantener las ventanas y las persianas cerradas, etc. 

Javi Agudo nos trae el himno del Pride 2022: «Escúchame» – Noticias Empresariales

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Javi Agudo regresa más reivindicativo que nunca con su nuevo tema «Escúchame«, un himno a la libertad y a ser como cada uno quiera ser en un mundo en el que todavía nos queda mucho por avanzar.

Con motivo del mes del Orgullo y aportando su granito de arena en la lucha por los derechos del colectivo LGBTI+, nos trae un tema que nos hará bailar durante este verano,  pero también con un importante mensaje para pararnos a reflexionar.

«Escúchame» habla de las dificultades que se tiene en la vida para llegar a ser como uno quiere ser, de una sociedad en la que nos creemos muy modernos pero en la que todavía hay muchos intolerantes, una sociedad en la que todavía queda mucho camino por andar en cuanto a igualdad y derechos.

«Soy como soy» es una de las frases extraídas de la canción y es que no siempre es tan sencillo ser como uno quiere ser, vivimos en un mundo en el que tendemos a fijarnos en los estándar de la sociedad y todo lo que se sale de la norma es cuestionado y señalado.

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La composición y producción ha sido de la mano de Javier León, productor con el que el que ha trabajado en sus anteriores proyectos y que ha compuesto el tema a medida para el artista teniendo en cuenta sus pensamientos más internos.

El videoclip ha sido rodado en el popular barrio de Chueca, un videoclip divertido en el que se ha querido dar reflejo de la diversidad de personas y en el que se ha realizado un pequeño homenaje a la figura de Pedro Zerolo por su gran lucha por el colectivo LGBT.

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Con motivo de las celebraciones del Orgullo, el artista realizará actuaciones en diferentes eventos:
25 de Junio a las 21h:  Inauguración Fiesta del Orgullo en Móstoles (Plaza de Pradillo)
2 de Julio a las 20h:  Gala Drag-King  2022  (Salón de actos del Centro para la Igualdad de Fuenlabrada)
9 de Julio a las 20h:  Master Pride Festival Madrid (Plaza Pedro Zerolo)
Y muchos más eventos de los que se irán dando fechas.

JAVI AGUDO

Videoclip «Escúchame»: https://www.youtube.com/watch?v=h6UcoLYyuQ0
Instagram: https://www.instagram.com/javiagudomusic
Web Oficial: https://www.javiagudo.com

‘Aquí, ahora y así’, la nueva campaña de Estrella Damm

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“El tiempo que nos ha tocado vivir es mi vida, y ahora sé cómo quiero vivirla”. Este es el leitmotiv de “Aquí, ahora y así”, la nueva campaña de Estrella Damm que invita, un año más, a disfrutar del verano, de las historias fugaces y de los placeres propios de esta época del año. En definitiva, vivir el presente, el ahora y el aquí, sin pensar en el pasado o en lo que está por venir.

“Aquí, ahora y así” cuenta la historia de Éric, un joven panadero que decide emprender un viaje de autodescubrimiento, de nuevas amistades −a la vez que retomará otras ya olvidadas– y en el que se atreverá a vivir experiencias que nunca hubiera pensado. Toda una declaración de intenciones que transcurrirá encima de una bicicleta entre puertos de montaña hasta llegar al Mediterráneo, destino final de su viaje.

Youtube video

“Aquí, ahora y así” es una idea original de Oriol Villar realizada por Nacho Gayán, y es también el nombre de la banda sonora de la pieza. Escrita por Rigoberta Bandini −quien ya compuso e interpretó “A ver qué pasa”, el tema de la campaña de 2021−, está interpretada por Santi Balmes −que vuelve a poner su voz, tal como hizo en “Otra manera de vivir” (2019)− y Clara Viñals (Renaldo & Clara). El tema ya está disponible en plataformas musicales como Spotify, Apple Music, YouTube Music, Amazon Music o Tidal, entre otras.

El motivo por el que se te taponan los oídos

¿Te ha pasado que cuando te montas en avión, o viajas a un lugar que se encuentra a menor altura sobre el nivel del mar, sientes que tus oídos se te taponan? Eso nos ha ocurrido a todos, pero existen otras causas por las cuales los oídos se taponan y no hay que descuidarse cuando esto ocurre, porque puede ser señal de la existencia una dolencia más seria, o de que simplemente no eres cuidadoso al momento de limpiar tus oídos.

¿Qué son los oídos?

¿Qué son los oídos?

Son unas estructuras muy importantes, ya que por medio de ellas podemos percibir los sonidos, de modo que conforman en aparato auditivo en los seres humanos, están compuestos por tres secciones que son el oído interno, el oído medio y el oído externo, pero su sección más importante es la denominada oído medio, porque se trata de una cavidad bastante compleja, debido a que en ella se encuentran tres huesecillos, que reciben los nombres de martillo, yunque y estribo.

¿Qué función tiene el oído medio?

¿Qué función tiene el oído medio?

Resulta que estos pequeños huesos son esenciales para poder oír, y se encuentran separados de la parte externa del oído por una membrana que recibe el nombre de tímpano, que a su vez se comunica con la zona de atrás de la nariz, por medio de una estructura que recibe el nombre de Trompa de Eustaquio, cuya función es compensar la variación de las presiones a las que estemos sometidos.

Esas variaciones suelen ocurrir cuando nos subimos a un avión, buceamos o hacemos montañismo, lo que provoca que el organismo sienta una diferencia y se nos taponen los oídos, sin importar que esa presión sea mayor o positiva, o que sea menor o negativa. No obstante, esa no es la única causa por la que podemos sentir los oídos taponados.

¿Cuáles pueden ser otras causas de que los oídos se taponen?

¿Cuáles pueden ser otras causas de que los oídos se taponen?

Entre las principales causas por las que se pueden taponar los oídos se encuentran ciertos elementos de riesgo y algunas dolencias, que se han convertido en una patología que debe ser tratada de manera profesional por un otorrinolaringólogo, que quien debe indicar cualquier tratamiento a base de fármacos para combatirla.

Los oídos se le pueden taponar a cualquiera, siendo los niños los más propensos a que esto les ocurra, sobre todo cuando sufren de una gripe o de algún proceso infeccioso en los senos de la nariz.

Las personas también pueden sentir los oídos taponados por diversas causas, entre las cuales se encuentran:

  • El bloqueo de la Trompa de Eustaquio.
  • La acumulación excesiva de cerumen en los oídos.
  • Procesos infecciosos en los senos de la nariz, así como resfriados y procesos alérgicos.
  • Grandes o muy bajas alturas.
  • Sufrir de un neuroma acústico.
  • Sufrir de un recrecimiento benigno en el interior del oído

¿Cuáles puede ser las consecuencias de tener los oídos taponados?

¿Cuáles puede ser las consecuencias de tener los oídos taponados?

Una de ellas es que sientas que la cabeza se te abomba, y que incluso se presente algún nivel de sordera. Cuando el taponamiento se debe a factores externos como la altura y la presión, bien sea positiva o negativa y la misma persiste por mucho tiempo, es posible que la estructura que compone el oído medio se llene de líquidos, lo que incrementará las posibilidades de que aparezca un episodio transitorio de sordera, con cierta duración.

Pero también es posible que tus oídos se hayan taponado por otros factores, y mientras se encuentren en ese estado pueden producir perturbaciones no sólo en el sentido auditivo, sino que pueden afectar también tu equilibrio, e incluso podría presentarse una situación en la que sientas dolores y molestias.

¿Qué es lo que causa el dolor de oídos?

¿Qué es lo que causa el dolor de oídos?

Si se debe a factores externos como la presión y la altura, hay que decir que mientras sea más grande la diferencia entre la presión a la que nuestro oído está acostumbrado y aquella a la que estamos expuestos en un momento dado, mayores pueden ser las molestias que se pueden sentir. De hecho, si se presenta dolor cuando estamos expuestos a una presión negativa bastante importante, es posible experimentar incluso hemorragias pequeñas en la zona del oído medio y del tímpano.

¿Qué dolencias son las que se asocian a los oídos taponados?

¿Qué dolencias son las que se asocian a los oídos taponados?

Cuando la causa del taponamiento de los oídos es interna, puede deberse a que estás sufriendo de una congestión de la nariz, debido a que la Trompa de Eustaquio puede bloquearse hacia el extremo en el que se conecta con las fosas nasales. Esto suele presentarse cuando se sufre de resfríos comunes, porque hay congestión y se forma un edema en la mucosa de la nariz, lo que ocasiona normalmente esta enfermedad viral.

Pero otra causa puede encontrarse en el hecho de que estés sufriendo de alguna clase de alergia o estés atravesando por un proceso de sinusitis. Aunque, también hay que tomar en consideración que pueden existir casos extremos de taponamiento de los oídos por la presencia de un tumos en el área cercana a la Trompa de Eustaquio.

¿Existen remedios naturales para el caso de la acumulación indebida de cerumen que puedan ayudar?

¿Existen remedios naturales para el caso de la acumulación indebida de cerumen que puedan ayudar?

Por supuesto, siempre hay un remedio natural que te puede ayudar en muchos aspectos, y si se trata de la cera de los oídos, entre los cuales se encuentran:

Gotas de aceite

Gotas de aceite

Puedes tratar primero usando unas gotitas de aceite de oliva en el oído, ya que normalmente éste logra ablandar el cerumen si está muy compactado. Es normal que esto ocurra, porque debemos recordar que el cerumen actúa como una barrera protectora entre la parte más sensible del oído y su abertura hacia el exterior.

Es precisamente la existencia del cerumen lo que impide que objetos extraños entren al oído. Este cerumen es creado por unas glándulas, pero hay oportunidades en las que crean mucha cantidad, lo que hace que se acumule y endurezca. Por ello debes aprender a limpiar los oídos de manera correcta.

También es posible usar gotas de aceite de bebé, glicerina, aceite mineral o agua oxigenada. Sólo debes dejarlas actuar por unos minutos y luego inclinar tu cabeza de ese lado para que la gravedad haga que expulses el cerumen ablandado con las gotas del producto que usaste.

Prueba con la irrigación de oídos

Prueba con la irrigación de oídos

Se trata de un procedimiento que puedes hacer en casa, siempre y cuando no hayas sido sometido a una cirugía de oídos o sufras de una lesión en ellos. En las farmacias venden un kit que ya viene preparado con todo lo que necesitas para llevarla a cabo y es muy importante que sigas las instrucciones que allí se indica.

¿Qué es lo que no debo hacer?

¿Qué es lo que no debo hacer?

No deberías emplear hisopos de algodón, porque con ellos, lo que puede ocurrir es que empujes más hacia adentro el taponamiento de cerumen endurecido. Tampoco introduzcas ningún instrumento en tu oído, como un gancho para el cabello, o un palito de naranja, de esos que se usan para limpiarse las uñas, porque lo que puedes hacer es provocarte una infección.

Con relación a un procedimiento que está de moda y que consiste en introducir una vela que esté encendida en un cono hueco para luego insertarlo en el interior del oído, realmente desaconsejamos su práctica, ya que conlleva muchos riesgos y no está demostrado de forma científica que sirva para algo, al contrario, podría causar un daño o una lesión.

Estos son los requisitos para hacerse pareja de hecho

¿Nunca te has preguntado qué repercusión puede tener la convivencia con tu pareja? ¿Hay otras formas de oficializar tu relación diferente al matrimonio? Sí, te lo presentamos: la pareja de hecho.

En la práctica, las parejas de hecho son más comunes de lo que nos imaginamos. De hecho, en los últimos años, se ha elevado su inscripción en los distintos registros públicos, pero no todo el mundo tiene claro a qué se refiere concretamente ni a cuáles son sus requisitos. Lo repasamos.

La pareja de hecho, la alternativa al matrimonio

Pareja hecho matrimonio

Según el INE (Instituto Nacional de Estadística), existen en España unos 12 millones de parejas, de las cuales casi 10 millones son matrimonios y el resto pareja de hecho. Estas últimas conforman un 14%, aunque su evolución en los últimos años ha ido en aumento con respecto a las personas que optan por el matrimonio para unirse.

Una figura que lleva instaurada ya unos años y que surgió como respuesta a una demanda cada vez más creciente entre las parejas que querían de alguna forma legalizar su situación sin la necesidad de casarse. ¿Quieres ver cuáles son sus requisitos? Sigue leyendo.

La diferencia de la pareja de hecho con el matrimonio

Pareja hecho qué es

Pero, ¿qué es una pareja de hecho y qué es lo que la hace diferenciarse del que puede ser el matrimonio común de toda la vida? Realmente en su jurisdicción, pues sus términos son algo diferentes y bastante alejados entre sí.

Como tal, se trata de la unión formada por dos personas (de igual o distinto sexo en España) que han convivido durante un periodo de tiempo de forma continuado o bien que tienen hijos en común. Por razones personales han decidido no llevar a cabo la formalización de su relación a través del matrimonio.

La pareja de hecho y el matrimonio no son equiparables

Pareja hecho no casarse

Así, una vez se aprobó el matrimonio homosexual en 2005 en España, se entiende que la pareja de hecho es una opción para aquellas parejas que no quieren, en absoluto, contraer matrimonio. Y es que la pareja de hecho y el matrimonio no son uniones equiparables. Así lo han estipulado tanto el Tribunal Supremo como el Tribunal Constitucional.

Por eso, quien opte por la pareja de hecho estará eludiendo las consecuencias derivadas del matrimonio, así como sus normas propias, aunque las Comunidades Autónomas, encargadas de regular estas leyes, han extendido derechos o prestaciones del matrimonio a las parejas de hecho debidamente inscritas.

No existe un procedimiento unificado estatal para una pareja de hecho

Pareja hecho procedimiento

Así, las diferencias más significativas radican en cuestiones hereditarias, fiscales y de liquidación del patrimonio común. No obstante, también hay que tener en cuenta qué dice cada Comunidad Autónoma en su legislación al respecto, puesto que varía de una a otra.

Ese vínculo se puede demostrar de diversas maneras (por la existencia de hijos, con testigos, documentos, etc.). Una prueba concluyente es un contrato (privado o ante notario) en el que se refleje la existencia de la unión, o bien inscribirse en un registro de parejas de hecho. Sin embargo, no existe un procedimiento unificado a nivel estatal.

Las obligaciones de su ley pueden reconocer a las parejas de hecho como cónyuges

Parejas hecho obligaciones ley

Por ejemplo; tal como señala la Ley de Derecho Civil de comunidades como la de Galicia o Madrid, se equiparan al matrimonio las relaciones maritales mantenidas con intención o vocación de permanencia, con lo que se extienden, por lo tanto, a los miembros de la pareja los derechos y las obligaciones que esta ley les reconoce a los cónyuges.

Tendrán la condición de parejas de hecho las uniones de dos personas mayores de edad, capaces, que convivan con la intención o vocación de permanencia en una relación de afectividad análoga a la conyugal y que la inscriban en el Registro de Parejas de Hecho (en este caso de Galicia o Madrid).

Puede llevarse a cabo vía notario o por su propio registro

Registro o vía notario

Cuando se lleva a cabo una pareja de hecho lo que se está haciendo es indicar de forma oficial que esas dos personas se unen de forma estable y que, su unión, está llevada a cabo de forma libre y pública. El vínculo que existe desde ese momento entre la pareja es muy similar al que existe en el caso de los matrimonios. Al mismo tiempo, hay que saber, también, que hacerse pareja de hecho se puede llevar a cabo de diferentes maneras:

  • Notario: mediante una escritura notarial se puede dar fe de que ambas personas tienen una relación oficial y estable
  • Registro de parejas de hecho: es la otra opción que existe en la actualidad y consiste en que los miembros de la pareja se den de alta en el registro. Para que esto pueda realizarse de forma oficial es importante que la pareja lleve cierto tiempo de convivencia (este periodo viene estipulado por cada Comunidad Autónoma)

Al igual que ocurre cuando dos personas se casan, en el momento en que una pareja se convierte en pareja de hecho, de inmediato asumen unos derechos y obligaciones que son un tanto distintos que los de las parejas que se casan de forma convencional.

Ser mayor de edad, periodo mínimo de convivencia... qué requisitos hay que cumplir

Requisitos cumpir pareja

Como decimos, cada comunidad autónoma cuenta con una legislación propia en materia de parejas de hecho, por lo que los requisitos pueden cambiar de una a otra. Sin embargo, a nivel general para hacerse pareja de hecho, tenemos que cumplir una serie de requisitos como los siguientes.

  • Ser mayor de edad o emancipado.
  • No estar incapacitado.
  • No debe haber parentesco directo entre los miembros de la pareja de hecho.
  • No estar casados (en caso de estarlo algún miembro, se debe acreditar el divorcio).
  • Acreditar un periodo mínimo de convivencia.
  • Otorgamiento de escritura pública en algunos casos.
  • Inscripción en el Registro de cada comunidad autónoma.

Si se tienen hijos en común se aplican los mismos derechos y obligaciones: guarda, custodia, pensión alimenticia, visitas...

pareja hecho hijos comun

Entre los beneficios y ventajas hay muchos y variados. Por ejemplo, ser pareja de hecho hace que tengas las mismas oportunidades de adoptar que un matrimonio, aunque sí que es verdad que dependiendo de la legislación de otros países es posible que solamente puedan los matrimonios, pero son solo algunos casos. De cara a España, mismos derechos.

Si se tienen hijos en común, en caso de ruptura se aplican los mismos derechos y obligaciones en cuanto a guarda y custodia, visitas o pensión alimenticia, como si fuese un matrimonio, lo cual da más seguridad. En cuanto al alquiler, la pareja puede subrogarse presentando la inscripción en el registro como pareja de hecho y acreditando dos años de convivencia en caso de que el titular haya fallecido.

Además, también las parejas de hecho tienen las mismas ventajas que los matrimonios en el Impuesto de Sucesiones y Donaciones. También hay derecho a pensión de viudedad si se acredita haber convivido por cinco años y se ha estado inscrito en el registro por dos años como mínimo.

7 consejos de seguridad para tu vivienda durante las vacaciones de verano – Noticias Empresariales

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La temporada de las vacaciones ya llegó. Toca olvidarnos de todo lo demás, pero con responsabilidad porque una casa segura es una tranquilidad en los días de descanso.

El verano es una época de alto riesgo de robos a viviendas: dejamos la casa o el piso vacíos durante varios días, y es evidente para los que quieren entrar sin permiso. Nos arriesgamos a llevarnos una desagradable sorpresa al llegar si no tomamos medidas de seguridad suficientes para el hogar.

Lo más intuitivo es reforzar las puertas y ventanas, pero no siempre es suficiente. Parte del modus operandi de los asaltos a viviendas es evitar las casas que tengan vigilancia o sea evidente que hay gente allí constantemente. De hecho, la mayoría de robos ocurren en casas cuando no hay nadie y no hay un sistema de seguridad.

Los ladrones buscan hacerlo del modo más fácil y rápido porque es lo que les da el mayor margen de éxito. Por lo tanto, deberíamos dividir las medidas de seguridad en dos categorías: hacer creer que la casa está ocupada y reforzar la seguridad todo lo posible.

Hay movimiento en casa

La idea es hacer ver que constantemente hay gente allí, aunque esto no sea una realidad. Aquí necesitarás algo de ayuda externa, aunque hay un truco para simular tu rutina y engañar para hacer ver que estás allí.

  1. No dejar la casa nunca sola. Es la solución más eficaz porque los ladrones verán que constantemente hay movimiento. Le puedes pedir a un familiar o amigo cercano que se quede en casa mientras vas de vacaciones, o que al menos se pase por allá varias veces a la semana.
  2. Dejar luz y ruido en casa. Podría ser que la misma persona que se está quedando suba y baje las persianas a lo largo del día, que deje la radio encendida unas horas y vacíe el buzón para que no se acumule el correo.
  3. Instalar temporizadores. En las luces, la radio y la tele para que se pongan en marcha a determinadas horas del día, tal como lo harías en tu rutina estando allí.

También puedes aplicar otros trucos como contratar a alguien para que corte el césped con frecuencia, y limpiar la piscina cada semana. Incluso es buena idea dejarle la vivienda a algunos familiares si quieren hacer una reunión allí y te vas durante varias semanas, ya que será una forma de mostrar que hay bastante actividad.

Que se note toda la seguridad

Más que solo instalar un sistema de seguridad avanzado, hay que buscar uno que se note para los ladrones. Es una forma de disuadirlos porque violar la seguridad es demasiado difícil y toma un tiempo que quizás no tengas. Además, es demasiado el riesgo de fallar a cambio de ni siquiera poder entrar.

  1. Instalar un sistema de vigilancia. Tiene que ser visible porque ya esto va a evitar la mayoría de los intentos. Puedes colocar sensores de movimiento en las cercanías, y hasta una alarma sonora que envíe un aviso a tu móvil.
  2. Reforzar las ventanas. Es una de las entradas para los ladrones porque son más fáciles de evadir. Instalar cerrojos, aunque también podrías colocar justo enfrente una alarma que se active con el peso.
  3. Fijarse en las puertas. Las principales deberían ser resistentes para que no se puedan romper. Además, viene bien contratar a un cerrajero Alicante para instalar cerraduras antirrobo y pasar la llave cuando no estés en casa.
  4. Tener un perro guardián. Si no te vas a llevar a tu mascota de viaje, la podrías dejar allí un par de días porque se pueden cuidar solo en ese tiempo. Deja suficiente comida y agua, y pide a alguien que le eche un ojo. Sin embargo, esto no es posible si vas a viajar con frecuencia o durante más tiempo.

Investiga un poco sobre el sistema de seguridad que te gustaría instalar porque hay muchos en el mercado. Algunos envían imagen en tiempo real de las cámaras a tu móvil, y la app tiene un botón para llamar a las autoridades cuando lo pulses.

Por otro lado, no es recomendable dejar al perro porque son animales que se sienten solos, aunque es una opción si no puedes llevártelo contigo de todas formas.

10 herramientas necesarias para convertirse en un manitas

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Un enchufe que no funciona, una puerta que chirría o un grifo que gotea son algunos desperfectos muy comunes que puede haber en una casa y que se pueden arreglar de forma rápida y sencilla siempre que se cuente con las herramientas necesarias. Por esta sencilla razón, aquellos que quieran convertirse en unos manitas o que, sencillamente, busquen disponer del kit adecuado para solucionar pequeños deterioros en casa, deben conocer cuáles son las herramientas básicas para conseguirlo.

Cabe destacar, antes de continuar, que hay otros imprevistos que pueden surgir en cualquier casa o lugar de trabajo que precisan de ayuda de profesionales especializados, ya que el resultado será más eficiente y seguro, como es el caso de los servicios de Hogami, que no solo cuenta con manitas, sino también con otros expertos como pintores o instaladores de todo tipo de elementos para el hogar.

Ahora bien, tanto estos profesionales como cualquiera que quiera convertirse en un manitas, debe tener un kit compuesto por una serie de herramientas que veremos a continuación, para poder afrontar cualquier desperfecto y arreglarlo de inmediato.

Estas son las 10 herramientas que no pueden faltar en un kit básico de todo manitas

Un manitas suele ir dándose cuenta de las herramientas que precisa para su kit a medida que las va necesitando, pero lo mejor es conocer cuáles son las básicas para poder disponer de ellas en todo momento, sin esperas.

Por esta razón, es importante saber que en la caja de herramientas de todo manitas no pueden faltar:

  • Alicates: son imprescindibles para moldear elementos de tamaño pequeño o bien para simplemente manejarlos. También son útiles para realizar trabajos eléctricos de manera segura, como pelar cables, ya que cuentan con mango aislante.
  • Cúter: herramienta de corte perfecta para recortar distintos tipos de materiales, desde telas y papeles, hasta otros más gruesos y resistentes como cartones, plásticos o, incluso, yeso. Un cúter permite cortar lo que sea necesario con un simple movimiento de muñeca, sobre cualquier tipo de superficie. Se recomienda disponer de cuchillas de repuesto, para cambiarlas cuando sea necesario.
  • Destornilladores: básicos para colocar y retirar tornillos. Pero hay que tener en cuenta que existen distintas formas de estos últimos elementos, por lo que en un kit básico de cualquier manitas es necesario contar con un juego completo de destornilladores compuesto por un destornillador plano, un destornillador de estrella, un destornillador hexagonal, un destornillador torx y un destornillador pozidriv. Además, se puede completar el kit con un destornillador de precisión y otro de seguridad.
  • Llave allen: se trata de un pequeño elemento que se utiliza para atornillar tornillos con cabeza hexagonal. Al igual que ocurre con los destornilladores, se recomienda contar con un kit amplio de llaves allen, de distintos tamaños, para que puedan encajar con diferentes tamaños de tornillos. La dimensión de estas llaves se mide en milímetros teniendo en cuenta la distancia entre las caras y existen múltiples opciones en el mercado.
  • Llave inglesa: indispensable para apretar y aflojar distintos tipos de tortillas y tuercas, dado que se trata de un elemento ajustable al tamaño del objeto a manejar. Se utiliza, sobre todo, en arreglos de fontanería, aunque seguramente le vayas a dar más uso.
  • Masilla reparadora: se utiliza para rellenar huecos o grietas que se han producido por desgaste o por golpes en elementos hechos a base de materiales como madera, piedra, plástico o acero, entre otros. Se trata de un elemento resistente al agua y que tras su uso se puede lijar y pintar.
  • Martillo: otro de los elementos básicos de cualquier caja de herramientas. Su uso principal es clavar y desclavar tacos y clavos en todo tipo de superficies. Además, en ocasiones también se utiliza el martillo para unir piezas que se juntan con fuerza o introducir una pieza en otra.
  • Nivelador: imprescindible para realizar cualquier montaje, ya que el nivelador muestra cuando una pieza se encuentra en la posición horizontal correcta. Los utensilios más clásicos son los que cuentan con una burbuja que debe colocarse en el centro del mismo para demostrar que la pieza está recta, mientras que en la actualidad podemos encontrar niveladores eléctricos con láser.
  • Taladro: necesario para hacer agujeros en todo tipo de superficies, principalmente en paredes con el fin de colocar cuadros u otros elementos, pero también utilizado para agujerear muebles, por ejemplo.
  • Tijeras: al igual que el cúter, las tijeras son imprescindibles a la hora de realizar cualquier reparación que suponga la utilización de un material que precise ser cortado.

Estas son las 10 herramientas necesarias para convertirse en un manitas, pero para contar con un kit de reparaciones completo también deberían incluirse en el listado otros objetos tales como una cinta métrica, una escalera plegable y guantes y gafas protectoras, entre otros.

¿Qué otras herramientas se deberían incluir en un kit básico para arreglar desperfectos?

El verdadero nombre de Blanca Suárez que casi nadie conoce

Si pensamos el nombre de algunas de las artistas más reconocidas en nuestro país, sin duda, en algún punto de la lista estará la actriz Blanca Suárez. La madrileña triunfa en todas las series y películas donde participa.  Y la prensa también la persigue por su vida amorosa ya que, desde que se confirmara su ruptura con el actor Miguel Ángel Silvestre, han sido muchos los nombres que han sonado como posible pareja.  Blanca tuvo un romance con Dani Martín y también mantuvo una relación con uno de los hombres más perseguidos de nuestro país Mario Casas.  En la actualidad lleva unos meses saliendo con Javier Rey. 

Blanca Suárez se hizo famosa gracias a la serie El Internado

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Y, sin embargo, Blanca Suárez cuando está ante la prensa, pasa de puntillas sobre su vida privada poniendo el foco en su vida profesional.  Empezó su carrera muy joven estudiando teatro.  Y se hizo conocida gracias a su participación en series como El Internado. Incluso ,ha llegado a estar nominada a los Premios Goya como Mejor actriz revelación por su participación en la película La piel que habito de Pedro Almodóvar, Lo que la ha convertido sin duda en una chica Almodóvar

El Barco fue una serie que protagonizó junto a Mario Casas

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A Blanca pudimos verla por primera vez en la gran pantalla en su participación en el largometraje de Isidro Ortiz, Eskalofrío. Pero realmente se hizo famosa dando vida a Julia, una de las protagonistas de la serie El Internado  en la que participó hasta el 2011.  Su siguiente trabajo fue  como protagonista junto a Mario Casas de la serie El Barco, donde interpretaba a Ainhoa.  Con Mario Casas también protagonizó la película Carne de neón. 

Pero Blanca Suárez no solo ha rodado en España. En el año 2014, se trasladó a Nueva York para rodar la comedia romántica My bakery in Brooklyn, dirigida por Gustavo Ron. Posteriormente la vimos ponerse en la piel de Isabel de Portugal en el rodaje de la serie histórica de TVE, Carlos, Rey emperador

También participó en la película Mi gran noche de Álex de la Iglesia donde compartía protagonismo con el cantante Raphael.

Blanca Suárez en Netflix y en el cine

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Más tarde pudimos verla en la popular serie de Netflix Las chicas del cable. En el 2017, la vimos compartir pantalla de nuevo con Mario Casas en la película El Bar dirigida por Álex de la Iglesia.  Ese mismo año rodó la película dirigida por José Luis Cuerda, Tiempo después.  Y en octubre del 2018, junto a Macarena García, Belén Cuesta y Amaia Salamanca grabó la serie de Netflix, A pesar de todo. En la plataforma de streaming  también hemos podido verla en la serie Jaguar.

La vida amorosa de Blanca Suárez

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Con respecto a su vida personal, el primer novio conocido de Blanca Suárez ha sido Javier Pereira con quién estuvo desde el 2008 al 2010.  En el 2011, salió a la luz su relación con Miguel Ángel Silvestre.  Posteriormente, en el 2014, conoció a uno de sus ídolos de adolescencia Dani Martín con el que participó en el videoclip “Emocional”. Pero parece ser que la relación entre ambos no superó la presión mediática.  En el 2018, se conoció su romance con el actor Mario Casas, una relación que duraría apenas un año.  Ahora,  parece que su vida sentimental se ha estabilizado junto al actor Javier Rey.

La comida favorita de Blanca Suárez

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En la revista Divinity han publicado un artículo en el que nos cuentan algunas de las curiosidades que no todo el mundo sabe sobre Blanca Suárez. Entre ellas está que su comida favorita es la pasta. Especialmente la de uno de sus restaurantes favoritos La Recoleta de Madrid, dónde es fácil  verla acompañada de su madre.  A la actriz también le encantan las hamburguesas, especialmente las de la cafetería HD en Guzmán el Bueno y la comida japonesa del restaurante Kabuki.

Pistacho es el compañero más fiel de la actriz

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Y más allá de sus parejas amorosas, si hay alguien  a quién Blanca Suárez puede definir como su fiel acompañante es su perro.  Se trata de un pequeño teckel que la actriz ha llamado Pistacho y que le regaló Miguel Ángel Silvestre cuando eran pareja.  Es fácil ver los puntos paseando por las calles de Madrid. 

La moda y el maquillaje sus grandes pasiones

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La moda, el maquillaje y el mundo de la peluquería son otras de las pasiones de Blanca Suárez.  De hecho una de sus mejores amigas es su maquilladora.   La actriz tiene acostumbrados a sus fans a sus continuos cambios de look. Así es habitual ver como su pelo cambia de color con matices que van desde rubio platino hasta el rosa.

Blanca Suárez es un referente en las redes sociales

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Blanca Suárez también es todo un referente en las redes sociales, de hecho su perfil de Instagram tiene más de 4 millones de seguidores.  De este modo, no resulta nada extraño que la actriz también sea la protagonista de muchas campañas de publicidad para marcas como Intimissimi  o Tous.

Mujer GQ ya en el año 2013

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La actriz fue elegida en el año 2013 como  mujer del año GQ.  En ese  medio aseguraba que "esta profesión es complicada y no ayuda precisamente a llevar una vida estable. Hay que ser un poco hormiguita, porque hoy estás arriba y mañana no tienes nada... yo hago bolsillito por lo que pueda pasar".  Así pues su mayor virtud sería la prudencia. "Es algo innato en mí, no necesito parar y ponerme a contar hasta 100; prefiero ser cauta, analizar la situación y tener en cuenta todos los factores”.  En cuanto a sus defectos  resalta su “parte maniática “ y una tendencia a dejarse llevar por “ritmos lentos”.

El verdadero nombre de la actriz Blanca Suárez

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Algo que quizá tampoco sabe mucha gente es que Blanca Suárez es su nombre artístico. En realidad, la actriz nacida un 21 de octubre de 1988, se llama Blanca Martínez Suárez.   Blanca es hija de un arquitecto municipal y de una tarea madrileña y tiene un hermano  que es 11 años mayor que ella y que se llama Pedro.

El bolso pequeño de Tous que no se va de precio y sirve para todo

¿Necesitas renovar tu bolso, pero no quieres que sea uno muy grande y aparatoso? Tous te ofrece varias opciones donde guardar algunas de tus pertenencias de forma cómoda y fácil.

Entre otros accesorios, Tous cuenta con bolsos pequeños, monederos, billeteras, bandoleras e incluso bolsas. Descubre en el siguiente artículo el bolso pequeño de Tous que no se va de precio y sirve para todo.

Monedero colgante mediano Tous Pop beige

Monedero colgante mediano Tous Pop beige

Si buscas un bolso pequeño para colocar alguna de tus pertenencias más importantes sin cargar con un inmenso bolso, Tous te ofrece este monedero colgante mediano Tous Pop de color beige. Se trata de un accesorio perfecto para guardar tus cosas del día a día.

Su pequeño tamaño junto a su elegante color hace de este monedero un accesorio perfecto e ideal para ti. No esperes más y hazte con este bolso pequeño por tan solo 65 euros, un precio que no se va de las manos.

Bandolera pequeña Kaos Mini Sport rosa

Bandolera pequena Kaos Mini Sport rosa

Otra alternativa de bolso pueden ser las bandoleras. Tous cuenta con un inmenso catálogo en este tipo de accesorios tan cómodos. Esta bandolera pequeña de la colección Kaos, se trata de un fabuloso accesorio ideal para ti.

Cuenta con apliques personalizados en negro, cierre con cremallera, asa de bandolera ajustable, bolsillo interior con cremallera y bolsillo exterior con cremallera. Puede ser tuya por 79 euros.

Bandolera pequeña Empire Soft Chain negro

Bandolera pequena Empire Soft Chain negro

Tous también cuenta con una bandolera pequeña llamada Empire Soft Chain en color negro, que está hecha para ti. Con ella lucirás un estilo elegante y maravilloso. Además, en este accesorio podrás poner gran parte de tus pertenencias.

Cuenta con un cierre con cremallera, un asa larga de bandolera tipo cadena con elementos de poliuretano, un bolsillo plano interior y otro en el exterior. Puede ser tuya por 99 euros.

Bandolera pequeña Dulzena Warm negro-carmín

Bandolera pequena Dulzena Warm negro carmin

Una bandolera que te enamorará nada más verla es la pequeña Dulzena Warm en negro-carmín. Se trata de un espectacular diseño propio de un accesorio de lujo.

Tiene un cierre con cremallera, apliques personalizados en tono pavonado pálido, un asa de mano y asa de bandolera ajustable y extraíble, y un bolsillo interior plano. Pero su precio es lo mejor. Si normalmente cuesta 129 euros, ahora se encuentra rebajada al 70 por ciento y cuesta 38 euros.

Pequeña Billetera Kaos Icon Multi Negro – Rosa

Pequena Billetera Kaos Icon Multi Negro Rosa

Otra alternativa a este fantástico monedero es la pequeña billetera Kaos Icon en color multi negro y rosa. En este accesorio el negro es el que predomina en el estampado exterior, mientras que el color rosa domina por dentro.

Se trata de una cómoda billetera que te cabrá en cualquier bolsillo de pantalón, y donde podrás guardar tus pertenencias de forma fácil y sencilla. ¿Su precio? Esta perfecta billetera puede ser tuya por 79 euros.

Billetera pequeña Kaos Mini marrón

Billetera pequena Kaos Mini marron

Pero Tous te ofrece diversas soluciones para ti. Una de ellas es la billetera pequeña Kaos tamaño mini de color marrón. Esta cartera donde puedes guardar elementos de gran importancia es elegante y perfecta para ti.

No lo dudes más y hazte con este sutil y elegante accesorio por el precio de 69 euros. Se trata de una billetera con un bonito diseño y muy cómoda de usar para el día a día.

Billetera pequeña plateada New Dubai Saffiano

Billetera pequena plateada New Dubai Saffiano

A su vez, esta tienda también dispone de una maravillosa billetera de tamaño pequeño y color plateado llamada New Dubai Saffiano. Sin duda es una opción increíble para el uso diario ya que podrás guardar en ella los documentos más importantes para tu vida cotidiana.

Cuenta con un fantástico diseño en el que el color plateado recubre el accesorio. Por dentro, la billetera es de color lila. Esta billetera New Dubai Saffiano es muy cómoda y cuenta con varios compartimentos. Puede ser tuya por 55 euros.

Billetera Pocket pequeña negra y beige TOUS Funny

Billetera Pocket pequena negra y beige TOUS Funny

Si lo que estás buscando es un diseño espectacular para tu billetera, este lo puedes encontrar junto a la billetera pocket de tamaño pequeño en color negro y beige de la colección Tous Funny. Se trata de una combinación entre el negro y el beige que, sin duda, es muy elegante.

Además, gracias a su tamaño esta billetera apenas ocupa volumen y espacio. El cierre es con botón a presión y cuenta con un bolsillo exterior abierto para tarjetas. En el interior hay un bolsillo con cremallera para monedas, un bolsillo grande para billetes, 3 ranuras para tarjetas y 2 compartimentos para diferentes pertenencias. Este accesorio puede ser tuyo por 69 euros.

Billetera pequeña Script Day rosa

Billetera pequena Script Day rosa

Otra alternativa es la billetera pequeña llamada Srcipt Day de color rosa. Se trata de una cartera de la colección Script Day de nylon. Cuenta con 1 departamento grande para billetes, 1 bolsillo con cremallera para las monedas y 7 bolsillos planos para tarjetas.

Por su tamaño es cómoda e ideal para llevar en el día a día. Además, cuenta con un diseño espectacular con el que serás la envidia allá por donde vayas. Hazte ya con este perfecto accesorio por el valor de 59 euros.

Bolsa Pequeña Kaos Shock Sequins Rosa Fluorescente

Bolsa Pequena Kaos Shock Sequins Rosa Fluorescente

Por último, Tous te ofrece esta bolsa pequeña de la colección Kaos. Se trata de un accesorio muy práctico en el que podrás colocar gran parte de tus pertenencias de forma cómoda y práctica.

Además, cuenta con un diseño sencillo pero muy llamativo. Este se traduce en este caso en un colar rosa fluorescente que destacará a mucha distancia. Su precio habitual es de 59 euros, pero en la actualidad se encuentra rebajado a 29 euros, no esperes más y hazte con ella.

El momento más dramático de Cañita Brava: de ganar millones a pedir comida

El popular humorista Cañita Brava ha relatado el calvario por el que atraviesa su vida, pasando de cobrar siete millones al año a compartir piso con cinco personas. El actor lo fue todo durante los 90. La fortuna y la fama le acompañaban durante un tiempo, pero ahora está sufriendo. La ha pasado tan mal que se ha subido a las nuevas tendencias que hay. Se ha lanzado al mundo de los influencers y se abrió un canal de YouTube como una forma de ganar un dinero extra. Cómo llego de ganar millones a pedir comida. Esta es su vida:

Quién es Cañita Brava

Quién es Cañita Brava

Manuel González Savín, más conocido como Cañita Brava, es un humorista español que hizo las delicias de los televidentes allá por los años 90. Se ha convertido en protagonista de la actualidad informativa debido a la precaria situación económica que vive desde hace ya meses, tras la pandemia del Covid. Cómo actor, sus primeras apariciones fueron en el programa El semáforo junto a José Failde. Posteriormente, ha colaborado en las películas de Santiago Segura, Torrente, el brazo tonto de la ley.

Los inicios de Cañita Brava

Los inicios de Cañita Brava

Cañita Brava es natural de Las Jubias, vecino de Los Castros, en la ciudad de La Coruña. Antes de dedicarse al mundo de la farándula, trabajaba en el muelle de su localidad natal. Tras algunas apariciones de ámbito local, tuvo su primera oportunidad en el programa televisivo de RTVE El semáforo, presentado por Jordi Estadella y la vedette francesa Marlene Morreau. A la primera aparición de Cañita en TVE le sucedieron muchas otras, en las que el coruñés no se limitaba a componer y cantar, ampliando su repertorio con coreografías, chistes, polifonía y vestuario.

Cañita Brava y su paso por Torrente

Cañita Brava y su paso por Torrente

En 1998 dio el salto a la gran pantalla de la mano de Santiago Segura, con un pequeño papel en el éxito de taquilla Torrente: El brazo tonto de la ley. La película en la que compartía cartel con actores de la categoría de Tony Leblanc, o el también gallego Manuel Manquiña, Chus Lampreave o el propio Segura. La frase estelar de Cañita “me debes seis mil pesetas de whisky” tuvo tal popularidad que cuando Segura se decide a hacer la tercera parte de la saga de Torrente, le pide a Cañita que vuelva a aparecer interpretando similar línea, esta vez en euros.

De ganar millones a la ruina total

De ganar millones a la ruina total

El programa de televisión Sálvame ha localizado al cómico y él mismo relataba a los micrófonos de este espacio los detalles de una situación de vida insostenible: "Llevo dos años, por culpa de la epidemia, que no he podido hacer muchos conciertos. Poco tengo, me dejó tocado". En la actualidad el artista sobrevive con una pensión de 400 euros, además de tener que enfrentarse a personas que se están aprovechando de esta complicada situación.

Vive en una pensión de 400 euros

Vive en una pensión de 400 euros

Solo cuenta con esta pensión de 400 euros que apenas le da para vivir y se ha visto obligado a alquilar una habitación en un piso compartido con varias personas. "Estoy pagando 230 euros al mes", puntualiza Cañita Brava. Y tiene que hacer frente al resto de los gastos con solamente 170 euros. En ocasiones ha tenido que recibir ayuda para comer. Además, explicó que llegó a ganar 7 millones (de pesetas, ahora 42.000 euros) al año en sus mejores tiempos, pero que quedan muy lejanos.

Los motivos que lo llevaron a esta situación

Los motivos que lo llevaron a esta situación

Muy sincero, Cañita Brava explicó a los reporteros del espacio el principal motivo por el que se ha visto sumido en esta situación. Esto, más allá de las dificultades que ha añadido a su día a día el freno laboral por culpa del virus: "Gasté el dinero que tenía. Tuve una mujer y la apoyaba porque ella estaba sin trabajo". También contó que actualmente tiene que lidiar con gente que se aprovecha de este mal momento: "Son los desconocidos los que engañan", aseguró.

Sus amigos salieron al rescate

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Un grupo de amigos de Cañita Brava, se ha organizado para darle visibilidad y que vuelvan las contrataciones. “Desde que vino la pandemia, no lo contratan para nada. Antes hacía bodas y cumpleaños, en los que le pagaban un dinero que le daba para sus gastos comunes, que tampoco es que sean muchos”, explica Chema Ríos, director del videoclip de La creación del amor, que es la pieza audiovisual con la que estos amigos pretenden que el artista coruñés “tenga de nuevo visibilidad”.

Cañita Brava encontró otra forma de ganarse la vida

Cañita Brava encontró otra forma de ganarse la vida

“Yo estoy bien... Pero había que darle un piso a Cañita”, pidió. “Algo agobiado estoy”, comentaba también, explicando que quiere buscar nuevos ingresos pasándose a YouTube, donde ha abierto un nuevo canal propio que cuenta con poco más de 8 mil suscriptores. Por este motivo le pidió ayuda a la audiencia de Sálvame: "Quiero que el público se apunte a mi canal de Youtube, para que yo cobre y poder comer y disfrutar. Quiero que me ayuden, con todo mi respeto, que se anime ese público maravilloso".

Mayonesa con huevo cocido: disfruta sin engordar este verano

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La mayonesa casera es una opción deliciosa y fresca para aderezar las ensaladas y preparar salsas increíbles para tus sandwiches; no obstante, durante el verano el consumo de mayonesa casera puede llegar a resultar peligroso y esto se debe a las elevadas temperaturas que juegan en contra de su conservación.

Para que disfrutes de una alternativa más saludable y que de paso te ayudará a comer rico sin engordar, conoce esta receta de mayonesa casera preparada con huevo cocido y anímate a prepararla cada vez que quieras.

Por qué esta mayonesa te permite disfrutar sin engordar

Mayonesa con huevo cocido disfruta sin engordar este verano

Cuando se habla de mayonesa, difícilmente se puede decir que esta se trata de una preparación ligera; sin embargo, en el caso de esta preparación con huevo cocido, tendrás la oportunidad de disminuir significativamente las calorías de este famoso aderezo.

Uno de los ingredientes que más calorías añade a la mayonesa es el aceite; ahora bien, al utilizar huevo cocido, la consistencia de este hace que sea posible añadir menor cantidad de este ingrediente. Además, compartiremos algunos trucos interesantes que te permitirán hacer una mayonesa definitivamente más ligera. 

      

Ingredientes que necesitas para prepararla

huevos

La verdad, los ingredientes que vas a necesitar para la preparación de esta versión de mayonesa, son básicamente los mismos que utilizas normalmente para la hecha de manera tradicional. Toma nota de lo que necesitarás y sus proporciones y pasemos al paso a paso y trucos para que te quede divina.

Los ingredientes que vas a necesitar son: 1 huevo, 1 cucharada de aceite, 1 cucharadita de vinagre de alcohol, 2 cucharaditas de zumo de limón, ½ cucharadita de mostaza molida, una pizca de sal y de azúcar.

      

Comienza preparando el huevo

huevo cocido

Para comenzar con la preparación de esta mayonesa de huevo cocido, pon una olla con agua al fuego y espera que el agua rompa a hervir.

Una vez que el agua comience a hervir, sumerge el huevo ayudándote con una cuchara y deposítalo en el fondo de la olla; déjalo cocer por 10 minutos y retíralo. Una vez que tengas el huevo fuera del agua caliente, sumérgelo en un bol con agua fría.

Recuerda que para tener un mejor resultado, es conveniente que el huevo que vayas a utilizar sea fresco y se encuentre en buen estado.

      

Prepara todos los ingredientes

preparación

Una vez que el huevo se encuentre a temperatura ambiente, puedes proceder a retirarle la cáscara; trocéalo y ponlo en el vaso junto al resto de los ingredientes.

Para la preparación de la mayonesa, puedes utilizar una licuadora, pero la podrás procesar mejor con un brazo batidor, ya que esta resultará más cremosa desde un inicio gracias a que el huevo se encuentra cocido. 

      

Así se hace la mayonesa con huevo cocido

Mayonesa con huevo cocido disfruta sin engordar este verano

Una vez que tengas el huevo cocido en el vaso, añade el resto de los ingredientes y recuerda extraer el zumo del limón justo antes de comenzar a procesar para formar la mayonesa.

Con todos los ingredientes en el vaso, introduce el brazo batidor y procesa muy bien durante un par de minutos hasta lograr la obtención de una crema de consistencia homogénea. 

      

Cómo lograr una mayonesa más ligera

Mayonesa con huevo cocido disfruta sin engordar este verano

Tal como vez, la cantidad de aceite añadido es realmente pequeña en comparación con la cantidad que se utiliza normalmente para emulsionar una mayonesa casera tradicional; ahora bien, es posible hacer que este aderezo quede aún más ligero.

Una de las cosas que puedes hacer para lograr que quede más ligera, es picar el huevo cocido a la mitad y retirar la yema. Usa solamente la clara del huevo cocido y evitarás las calorías añadidas de la yema, la cual es la parte que resulta más calórica.

¿Sabías que la tradicional también la puedes hacer solamente con la clara? Conoce cómo es el procedimiento, aquí.

      

Reemplazo para el azúcar que la hará más ligera

endulzante

El punto de azúcar es recomendado para dar un rico sabor a la mayonesa de huevo cocido; y aunque es opcional, así como la mostaza, la verdad ambos ingredientes potencian el sabor, haciéndolo más especial.

En el caso del azúcar, puedes sustituir este ingrediente por uno menos calórico e incluso, por uno cero calorías que resultará más recomendado. La estevia es un endulzante que puedes añadir y que no sumará calorías a tu dieta; así que aprovéchalo cada vez que puedas.

      

Conservación de la mayonesa preparada con huevo cocido

conservación

Para que saques el máximo provecho a tu mayonesa con huevo cocido, ponla dentro de un recipiente de cristal y hermético dentro de la nevera para que se mantenga lo mejor posible. 

Si bien, al estar preparada con huevo cocido, se disminuyen las posibilidades de padecer de salmonelosis, no olvides que igual se trata de una preparación con huevo, alimento que tiende a dañarse con facilidad. 

Con la finalidad de disfrutarla en su mejor estado, ten esta mayonesa dentro de la nevera por un tiempo no mayor a los 3 días. Te puede interesar: En cuanto tiempo se daña la mayonesa casera.

      

Ingredientes que puedes añadir para hacerla aún más deliciosa

Mayonesa con huevo cocido disfruta sin engordar este verano

Esta versión de mayonesa es realmente especial y si así lo deseas, puedes utilizarla como base para lograr la creación de deliciosas cremas que funcionarán de manera perfecta para acompañar sandwiches y ensaladas e incluso para ricos dips.

Puedes añadir un diente de ajo para darle un sabor potente y muy parecido al del tradicional alioli; también, algunas verduras te permitirán darle un poco de color y sabor diferente. Un poco de puré de remolacha, zanahoria o calabaza, pueden resultar fantásticos; y simplemente debes añadirlos al momento de triturar todos los ingredientes.

      

Consejos para que la mayonesa con huevo cocido siempre quede perfecta

Mayonesa con huevo cocido disfruta sin engordar este verano

Para que disfrutes de un sabor realmente exquisito, recuerda utilizar huevos frescos siempre que vayas a preparar una mayonesa. Además de eso, en este caso, al tratarse de una mayonesa con huevo cocido, evita cocinar este por un tiempo mayor a los 10 a 12 minutos como máximo. 

Si cocinas el huevo por un tiempo mayor a los 12 minutos, la yema adquiere un tono verdoso y un aroma a azufre que se notará en la salsa, lo cual le dará un gusto bastante fuerte e incluso desagradable.

Prepara esta rica receta y acompaña tus comidas favoritas de verano con menos calorías y mayor seguridad alimenticia. Conoce también esta rica versión en la que la leche es la protagonista. 

    

La Guardia Civil avisa que mañana "será crítico" debido a la Cumbre de la OTAN

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Ya se notan las restricciones y problemas debido a la Cumbre de la OTAN de esta semana. La Guardia Civil ha dispuesto más de 370 vehículos, entre dos y cuatro ruedas, para el dispositivo de tráfico en Madrid. Avisan ya que la jornada más crítica para la circulación será este martes, cuando se producirá el mayor volumen de llegadas de las comitivas oficiales.

Así lo ha detallado el comandante Jaime Gómez, de sector del Tráfico de Madrid, en declaraciones a los medios de comunicación desde el Parque de Automovilismo de la Guardia Civil en Madrid, donde ha exhibido gran parte de los vehículos que se han puesto en marcha para este dispositivo.

Según ha explicado el comandante, el dispositivo que coordinará consiste en regular y ordenar el tráfico, además del traslado de las diferentes comitivas oficiales como vehículos pilotos al lugar donde se celebra esta Cumbre de la OTAN, en Ifema Madrid, además de a sus alojamientos y otros movimientos internos.

Para ello, la Guardia Civil ha dispuesto estos 370 vehículos para este dispositivo de tráfico, que ha comenzado a funcionar este mismo lunes y que durará hasta que termine la Cumbre, el próximo jueves 30 de junio.

CON CORTES PUNTUALES

Durante el traslado de las diferentes comitivas, la Guardia Civil ha avisado que tendrá que ir haciendo cortes de tráfico puntuales, señalando a la zona de Ifema Madrid y el corredor del Henares con los lugares que más se verán afectados.

Sin embargo, será durante toda la jornada de este martes cuando la circulación será "más crítica" por la llegada de diferentes comitivas, por lo que desde la Guardia Civil han insistido en pedir a la ciudadanía que eviten en la medida de lo posible el transporte privado.

Tragedias en el rock: mitos de la música muertos antes de los 40

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La historia del rock ha dejado, a lo largo del último medio siglo, un recuerdo de éxitos, lujos y grandes éxitos musicales, pero también de célebres tragedias. Muchos han sido los artistas cuya luz se apagó antes de tiempo, bien fuese por los excesos de una vida rápida e intensa, o por cruzarse en su destino la fatalidad. En muchos casos, incluso antes de cumplir los cuarenta.

¿Quiénes han sido las figuras más destacadas cuya carrera se vio interrumpida antes de lo que nos hubiese gustado? Aquí lo repasamos. ¿Los conoces a todos?

Bon Scott

Tragedias en el rock: mitos de la música muertos antes de los 40

A pesar de lo que muchos piensan, Bon Scott no fue el cantante original de AC/DC, entrando en el grupo en 1974 para sustituir al vocalista original, Dave Evans. En cualquier caso, sería con él con quien lograran sus primeros éxitos y grabaran discos tan míticos como Dirty Deeds Done Dirt Cheap o Highway to Hell.

Bon Scott falleció a los 33 años después de quedarse dormido tras una noche de fiesta, y ahogarse en su propio vómito. A pesar de ello, AC/DC no solo continuaron adelante con el inglés Brian Johnson, sino que su primer disco con él, Back in Black, ha llegado a convertirse en uno de los álbumes más vendidos de la historia.

Jimi Hendrix

Tragedias en el rock: mitos de la música muertos antes de los 40

Un caso similar es el que ocupa a Jimi Hendrix, uno de los guitarristas más innovadores e influyentes de todos los tiempos, el cual ha inspirado a multitud de músicos desde que se diera a conocer a principios de la década de los sesenta.

Hendrix tenía tan solo 27 años cuando su vida terminó, supuestamente por también ahogarse tras ingerir una combinación fatal de alcohol y pastillas. Aunque esa es la teoría más repetida, debido a lo legendario del artista, no han faltado muchas otras a lo largo de los años.

Randy Rhoads

Tragedias en el rock: mitos de la música muertos antes de los 40

No siempre la muerte precoz en el rock está vinculada al alcohol, las drogas y los abusos. Así sucedió con el recordado guitarrista Randy Rhoads, cuya carrera se repartió entre la banda Quiet Riot y la carrera en solitario del mediático Ozzy Osbourne. Su vida llegó a su fin cuando, en mitad de una gira, Randy aceptó dar una vuelta en avioneta, la cual terminó por estrellarse y acabó así con su prometedora trayectoria. Tenía 25 años.

Al parecer, y en palabras del propio Ozzy, la noche anterior el músico le había aconsejado no beber como lo hacía, o moriría muy pronto. Ironías del destino, Ozzy ha sobrepasado ya las siete décadas.

Cliff Burton

Tragedias en el rock: mitos de la música muertos antes de los 40

Otro ejemplo de lo cruel que puede ser el porvenir en ocasiones es el de Cliff Burton. Si no te suena su nombre, decir que se trató del primer bajista de Metallica, con quienes estuvo en la banda desde los inicios de esta hasta su muerte en el año 1986.

Una noche, mientras el grupo viaja en su autobús de gira por Europa, el conductor perdió el control del vehículo, provocando que Burton, que dormía, saliese despedido fuera de él y terminara siendo aplastado por el propio autobús. Finalmente Metallica encontraron su sustituto en la figura de Jason Newsted.

Kurt Cobain

Tragedias en el rock: mitos de la música muertos antes de los 40

A los simbólicos 27 años perdió la vida una de las mayores figuras del movimiento grunge de los años noventa: Kurt Cobain. A pesar de su éxito comercial, la vida de Cobain siempre estuvo marcada por las enfermedades y las adicciones, principalmente a la heroína.

Según la versión oficial, Cobain se suicidó disparándose con una escopeta en su casa de Seattle. Como suele ocurrir, no obstante, con los años han aparecido todo tipo de teorías conspiratorias, que incluso señalan a su esposa, Courtney Love, como sospechosa de su fallecimiento. Nunca se ha probado nada.

Janis Joplin

Tragedias en el rock: mitos de la música muertos antes de los 40

No solo antes de cumplir los cuarenta, sino también los treinta, acabaron los días de la mitificada cantante Janis Joplin, uno de los íconos del rock de los años sesenta y de todo el movimiento hippie surgido en aquellos años.

Teóricamente fue una sobredosis de heroína la que acabó con ella.

Jim Morrison

Tragedias en el rock: mitos de la música muertos antes de los 40

Igualmente a los 27 también fue hallado muerto el líder del grupo norteamericano The Doors: Jim Morrison. Después de haber padecido varias sobredosis, su corazón no dio para más durante una estancia en París, cuando fue encontrado muerto en la bañera de un hotel.

A partir de entonces, Morrison ha sido una leyenda y un símbolo para muchos.

Sid Vicious

Tragedias en el rock: mitos de la música muertos antes de los 40

Una de las mayores figuras del punk británico, el bajista de los Sex Pistols sufrió una infancia complicada, y con solo 21 años la heroína acabó con él. Antes de eso, no obstante, no solo tuvo tiempo de forjar una leyenda musical, sino también de tener todo tipo de problemas legales. El más sonado de ellos fue la misteriosa muerte de su novia, Nancy Spungen.

En un principio, Vicious se declaró culpable de haber apuñalado a la joven, aunque luego dijo lo contrario durante el posterior juicio del caso.

Hillel Slovak

Tragedias en el rock: mitos de la música muertos antes de los 40

Si te hablamos del guitarrista Hillel Slovak quizá no te diga nada, pero si concretamos que fue el primer guitarrista y uno de los fundadores de Red Hot Chili Peppers, quizá la cosa cambie. También su adicción a la heroína resultó letal para este músico, que perdió la vida a los 26 años.

Aunque formó parte de los primeros discos del grupo, nunca llegó a disfrutar de su posterior fama y reconocimiento mundial.

John Bonham

Tragedias en el rock: mitos de la música muertos antes de los 40

Después de todo un día abusando del alcohol, el mítico batería de Led Zeppelin se despediría del mundo a los 32 años, en la propia mansión del guitarrista de la banda, Jimmy Page, cuando también terminó asfixiado con su propio vómito en condiciones etílicas.

En un primer momento, se habló de que los Zeppelin pensaban sustituir al músico por su falta de compromiso con ellos, pero tras su pérdida, Page y Plant decidieron que no continuarían sin él, puesto que se trataba de una pieza irremplazable. Cumplieron su palabra.

Jueces por la Democracia y Unión Progresista de Fiscales piden investigar la muerte de migrantes en Melilla

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Juezas y Jueces por la Democracia (JJpD) y la Unión Progresista de Fiscales (UPF) han reclamado que se lleve a cabo una investigación sobre la muerte este fin de semana de al menos 23 personas en el intento masivo de más de 2.000 subsaharianos de cruzar la valla de Melilla. Así lo han hecho ambas asociaciones a través de sus cuentas de Twitter, tras condenar las muertes y exigir que se esclarezca lo ocurrido en la ciudad autónoma, que han calificado de violación de derechos humanos.

JJpD ha insistido en que "es responsabilidad de los poderes públicos garantizar la vida y la dignidad de las personas por encima de cualquier otra consideración". Así, ha concluido que "resulta inaplazable y exigible que se investiguen por las autoridades competentes no sólo los hechos, sino especialmente también sus causas".

Desde la asociación judicial han subrayado que dicha investigación es necesaria "para evitar la reiteración de una situación inaceptable de flagrante quebranto de los más básicos Derechos Humanos que no puede justificarse en ninguna consideración de conveniencia de tipo alguno". A su juicio, se debe "poner fin a este tipo de situaciones que degradan la propia esencia y finalidad" de Europa.

Al hilo, JJpD ha señalado que estos hechos, "una vez más", dejan en evidencia "la realidad brutal e inhumana a la que se enfrenta un número creciente de personas que se ven empujadas a marchar de sus casas y dejar atrás vidas y familias, como resultado de la desigualdad y la injusticia en las condiciones de vida".

Para la Unión Progresista de Fiscales lo hechos son "fruto de la externalización del control de fronteras financiado con dinero español". La UPF ha pedido que se lleve a cabo una "investigación de lo ocurrido", así como el "cese en violación de Derechos Humanos en frontera" y el "respeto por el derecho de asilo".

SALTO MASIVO

Varias ONG de ayuda a migrantes han exigido ya a las autoridades españolas y marroquíes una investigación de lo sucedido. A su vez, han reclamado vías legales y seguras para las personas que buscan migrar desde sus países y llegar a Europa y ha pedido que "no se devuelva" a quienes sí lograron cruzar la frontera en la ciudad autónoma.

Al menos 500 subsaharianos lograron acceder a Melilla el pasado viernes después de que lograran romper con una cizalla la puerta de acceso al puesto de control fronterizo del Barrio Chino, saltando por el tejado del mismo para acceder a la ciudad española. La entrada masiva dejó al menos 49 agentes de la Guardia Civil heridos de carácter leve y 57 migrantes.

La del viernes es la primera entrada masiva que se produce en Melilla desde la normalización de las relaciones entre España y Marruecos en abril de 2022, tras el giro de posición del presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, sobre el Sáhara Occidental. Coincidió, además, a días de que se celebre la cumbre de la OTAN en Madrid, el 29 y 30 de junio, motivo por el que se han extremado las medidas de seguridad.

Llegan las rebajas a Parfois: 10 ofertas que agradecerá tu armario

Las rebajas de verano ya han comenzado, también para Parfois. Son muchas las marcas que ha tienen descuentos en su escaparate (tanto online como físico), una oportunidad única para comprar ropa a precio de ganga, pero no solo de moda viven estas ofertas: bolsos, complementos, calzado...

Podrás encontrar chollos en todas las categorías. Una oportunidad única para comprar eso que llevas tiempo buscando, para equiparte para tu próximo viaje, para hacerle un regalo a esa persona especial o darte un capricho. Te presentamos a continuación las rebajas que no puedes perderte de Parfois.

Este bolso multiusos de Parfois, una de sus grandes apuestas como rebajas

Bolso multiusos parfaois rebajas

Las rebajas han llegado por fin a todas las tiendas, una buena noticia para las que llevamos meses creando nuestra wishlist, una selección de importantes ideas para toso los gustos y bolsillos.

De ahí que ahora te adelantemos importantes propuestas de Parfois para contentar a todos. Un ejemplo práctico es este primer bolso multiusos blanco de nylon con un formato de mochila. Cuenta con un cierre de cremallera y un tirador con cordón que lo adorna. También posee un bolsillo exterior con cremallera y un mosquetón en la parte superior para que te lo puedas colgar sin que se te caiga. Con un precio en rebajas, lo encontrará por apenas 19,99 euros.

Las bambas deportivas de Parfois por apenas 17,99 euros

Bambas deportivas parfois

Como estamos viendo, en Parfois destacan sus complementos como los bolsos por su gran calidad y su atractivo diseño. Además, si estamos atentos a todo lo que ofrecen, en estas rebajas podemos dar con auténticos chollos.

Es lo que vemos, por ejemplo, con estas originales bambas de la marca de Parfois que se muestran verdaderamente como una delas mejores ganggas del momento en estas rebajas que estamos viendo. Estas son unas deportivas combinadas con detalles en contraste de color. Con punta redonda y cierre mediante cordones, es de forro interior. Tienen un precio de 17,99 euros.

La camisa estampado con cuello solapa de verano de Parfois

Camisa lunares parfois

Una buena camisa en verano te puede solucionar el look del día. Por muy fan que seas de los vestidos, cuando bajan un poco las temperaturas apetece ponerse shorts o vaqueros largos.

Es lo que tenemos con ideas tan bonitas como esta camisa de Parfois, una camisa estampado con cuello solapa y cierre en la parte frontal. Cuenta con botones en la parte delantera y es de manga corta. Es una camisa multicolor con lunares a lo largo de toda la prenda. Antes tenía un precio de 25,99 euros y ahora se queda en 19,99 euros.

La blusa de Parfois perfecta como atuendo veraniego

Blusa parfois rebajas

Al mismo tiempo, y como una de las mejores oportunidades, lo que vemos es que Parfois tiene a la venta otra blusa que es una de las mejores que puedes comprar ahora, ya que es una que va a la perfección con cualquier atuendo veraniego, sea formal o casual. Su estilo nos ha gustado mucho y lleva el sello que le distingue.

Todo lo que podemos decir de esta blusa son cosas buenas, empezando por el estilo que tiene, ya que permite que cualquier mujer pueda llevarlo sin ningún problema apenas. Además, otra de las cosas buenas que tiene es su precio: 29,99 euros.

La camisa en tono pastel de Parfois

Camisa parfois pastel

Como vemos, las camisas que te mostramos tienen descuento por lo que te podrás ahorrar un poco en tus próximas prendas veraniegas. Esto es toda una ventaja porque así podrás hacer tu maleta de verano a un mejor precio.

Por eso te presentamos esta bonita camisa de mujer, de Parfois, que está en tono pastel. Es una camisa de manga corta con cuello solapa y cierre frontal con botones, y es de talla única. Se adapta a diferentes tipos de siluetas fácilmente. Antes tenía un precio de 25,99 euros y ahora cuesta 19,99 euros.

Los vaqueros blancos rectos, de tiro alto de verano de Parfois

Vaqueros blancos parfois rebajas

En siguiente lugar tenemos unos vaqueros blancos rectos, de tiro alto, con cremallera y botón. Están en la colección estival porque la tela es especialmente transpirable y suave, por lo que no tendrás inconvenientes con el calor.

Otro de los aspectos que convencen a primera vista es que se amoldan muy bien a la figura, consiguiendo que quede estilizada sin ajustarse del todo. Ahora, la parte interesante es la opción de colocar un distintivo único. Se trata de dos letras de elección del cliente en la parte trasera baja, pudiendo ser las iniciales del nombre u otras letras que tengan diversos significados personales. Tienen un precio de 22 euros.

Las sandalias de dedo de Parfois, un best seller en rebajas

Sandalias verano

El best seller en calzado son las sandalias doradas, y eso es lo qye tenemos en Parfois, incluso, con un mismo modelo que está disponible en otros tres colores: fucsia, azul marino (un clásico que nunca falla) y plata (para quienes prefieran más el plateado al dorado).

Son unas sandalias de dedo que tienen un diseño de lo más veraniego, con el detalle de las conchas en el empeine, y están disponibles de la talla 36 a la 41. El modelo más vendido es en dorado, un color perfecto para incluso llevar en el bolso en bodas de verano para cuando duelan los pies de los tacones que hayas llevado. 12,99 euros

El bolso personalizable con tejido de toalla tiene un precio de 22,99 euros

Bolso rebajas toalla

Posteriormente, y además de todas estas piezas en calzado, camisas o pantalones, por ejemplo, en las rebajas de Parfois también tenemos este otro bolso shopper, de estilo playero, ideal para tus vacaciones.

Personalizable, es un bolso que está hecho con un tejido de toalla con doble asa de hombro y bolsillo interior. Puedes personalizar tu bolso agregando hasta 3 letras pero se debe tener en cuenta algo muy importante y es que los pedidos de los bolsos personalizables tienen una fecha de entrega estimada de 15 días. De tejido suave, el precio de este bolso es de 22,99 euros y si lo queremos personalizado tiene un suplemento de 2 euros.

El pañuelo de estampado de piña para ir a la playa

Pañuelo estampado piña playa

Con la llegada del verano llega ese momento de planear tus escapadas a la playa en esas ansiadas vacaciones. Por eso hemos hallado, también en Parfois, este genial pañuelo de estampados.

Es un tipo de pañuelo que puedes ponerte a modo de falda o vestido para llevar sobre el bañador durante tus paseos por la playa. Qué mejor opción que este pañuelo con estampado de piña de Parfois que podrás encontrar en dos tonos diferentes a un precio de 12,99 euros.

El gorro bucket para tus días de verano

Gorro bucket

En verano queremos aquellas prendas más solicitadas y ligeras que puedan ir acorde con nuestra vestimenta, ya sean blusas o vestidos como protagonistas porque son siempre más fresquitos.

Y ahí, hay opciones como el gorro bucket de Parfois, ahora en rebajas, que es una de las muestras más encantadoras de toda la tienda. Perfecto para tener la cabeza bien protegida del sol para evitar insolaciones, te recomendamos este gorro que es de los que más se llevan esta temporada. Está disponible tanto en azul como en verde en talla única a un precio de 12,99 euros.

La vicesecretaria adjunta de OTAN asegura que la alianza ya protege Ceuta y Melilla

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La vicesecretaria general adjunta de Diplomacia Pública OTAN, Carmen Romero, ha asegurado este lunes que la Alianza Atlántica protege a todos sus miembros y que Ceuta y Melilla forman parte de España. Por tanto, ha señalado que es una decisión política invocar la cláusula de seguridad colectiva del Tratado de Washington para que los países den respuesta ante una amenaza.

"En el caso en el que un país pide la invocación de esa cláusula de seguridad colectiva, va a ser una decisión política", ha explicado Carmen Romero en una entrevista en Cadena Cope, recogida por Europa Press, al ser preguntada acerca de si el nuevo concepto de seguridad estratégico podría dejar más claro que Ceuta y Melilla están protegidas por la OTAN.

La vicesecretaria adjunta ha insistido en que invocar a esa cláusula del artículo cinco del Tratado de Washington ante un ataque de un país miembro es una decisión política y que van a ser todos los países aliados los que decidan qué hay que hacer y cómo enfrentar la amenaza. "La OTAN protege a todos los Estados", ha hecho hincapié.

En relación con si la OTAN estaría interesada en mirar al flanco sur, Carmen Romero ha asegurado que "España va a sacar mucho de esta cumbre" y que las amenazas del sur van a ser una prioridad. "Yo no recuerdo en los años que llevo en la OTAN una sesión a nivel de jefes de Estado y Gobierno que se dedique plenamente a las amenazas del sur. Eso es lo que va a ocurrir el jueves", ha señalado.

Ha deslizado, en este sentido, que discutirán entre otros asuntos las amenazas procedentes de Oriente Medio, de África del Norte, incluida la crisis alimentaria causada por la guerra de Rusia contra Ucrania. Asimismo, ha señalado que van a abordar la respuesta a la creciente influencia de Rusia y de China en el vecindario del sur, que eso también es importante. Por lo tanto, el sur va a estar muy presente en la cumbre de Madrid, ha asegurado: "Yo diría que casi sin precedentes".

SUECIA Y FINLANDIA

Sobre la entrada de Suecia y Finlandia a esta Alianza, Carmen Romero ha trasladado que piensa que se puede dar por hecho que estos países escandinavos van a entrar a formar parte de la OTAN y que se trata de una decisión histórica el hecho de que los dos países hayan pedido ingresar en la Alianza "porque consideran el paraguas de seguridad que facilita la OTAN como muy importante".

Así, ha puesto en valor que la OTAN sigue siendo una organización atractiva hacia países soberanos y que la decisión se tomará por consenso. Ha apuntado que si un país, en este caso Turquía, tiene una preocupación sobre la adhesión de estos países, los miembros la tomarán en cuenta.

"Al final, cuando se habla de nuestra seguridad compartida, siempre acabamos poniéndonos de acuerdo", ha aseverado, al tiempo que ha deslizado que Turquía está en conversaciones con Finlandia y Suecia y que el secretario general de la OTAN, Jens Stoltenberg, está utilizando sus "buenos oficios" para negociar con las tres partes.

Romero ha asegurado que no tienen la fecha en la que Turquía va a decir que sí, aunque ha deseado que se pueda lograr un acuerdo en la Cumbre en Madrid y se puedan empezar las negociaciones de adhesión. Además, ha apuntado que son dos países que prácticamente están "plenamente integrados" en la Alianza porque trabajan "muy estrechamente con ellos" desde hace muchos años.

La Voz: esta es la ganadora que ha criticado al programa

La octava edición de La Voz ha llegado a su fin. Una nueva concursante va a poder iniciar su carrera en el mundo de la música gracias a la beca de formación que le proporcionan al haber vencido en el concurso. Esta temporada la menos vista de la historia del formato a pesar de que sus coaches eran de primerísimo nivel.

Sin embargo, la alegría de la final no ha caído bien a todo el mundo. Una vencedora del concurso de talento ha cargado contra el formato que le dio la fama. A continuación, te desvelamos quién es la ganadora de La Voz que ha criticado al programa.

LA OCTAVA EDICIÓN DE LA VOZ

La Voz: esta es la ganadora que ha criticado al programa
Foto: Atresmedia

Antena 3 hizo un lavado de cara a los coaches de cara a la octava edición de La Voz. Pablo Alborán se estrenó en el sillón rojo. El malagueño coincidió con Malú, que regresó como coach del formato tras varios años de ausencia. Luis Fonsi también volvió al concurso de talentos tras ausentarse en la pasada edición. El cuarteto lo completó Alejandro Sanz, el único que repetía de la temporada anterior.

LOS ASESORES DE ESTA TEMPORADA

La Voz: esta es la ganadora que ha criticado al programa
Foto: Atresmedia

Los asesores también sufrieron una remodelación para intentar que el público más joven se enganchara a La Voz. David Bisbal se estrenó en esta faceta como ayudante de Luis Fonsi. Por su parte, Alejandro Sanz contó con la ayuda de Greeicy mientras que María José Llergo hizo lo propio con Pablo Alborán. Por último, Beret ejerció como asesor de Malú. Parece que las caras nuevas no han surtido efecto...

EL CAMBIO DE DÍA DE LA VOZ

La Voz: esta es la ganadora que ha criticado al programa
Foto: Atresmedia

La octava edición de La Voz comenzó emitiéndose los viernes en Antena 3. En esa noche, el concurso de canto venció a Got Talent en todos sus enfrentamientos aunque su primera gala fue la única emisión que superó el listón del 20% de share. A principios de noviembre, la cadena decidió desplazar el talent show a la noche de los sábados y sus datos cayeron en picado...

LA FINAL MENOS VISTA DE LA HISTORIA

La Voz: esta es la ganadora que ha criticado al programa
Foto: Atresmedia

En la noche de los sábados, La Voz fue mucho menos competitiva que en los viernes. El concurso de canto se vio superado por el Deluxe en la mayoría de emisiones. En la final no fue así, pero el talent show obtuvo uno de sus peores registros. La gala en la que eligieron a la vencedora de la edición se conformó con un 16'7% de share y casi 1'8 millones de espectadores. Una cifra muy lejana de la que obtuvo en anteriores temporadas.

LA FINAL FUE GRABADA

La Voz: esta es la ganadora que ha criticado al programa
Foto: Atresmedia

Uno de los motivos que explican ese pobre dato de audiencias fue que la final estaba grabada. En otras ediciones, los espectadores descubrían en directo quién se alzaba como ganador de La Voz. En esta ocasión, la agenda de los coaches impidió que la gala final se realizara en vivo, por lo que tuvieron que grabarla con antelación. Al haberse cambiado de día, tanto los jueces como los asesores tenían otros compromisos.

LOS FINALISTAS DE LA EDICIÓN

La Voz: esta es la ganadora que ha criticado al programa
Foto: Atresmedia

Como es habitual en este formato, cada coach tiene que elegir a un concursante de su equipo para que le represente en la gran final. Alejandro Sanz se decantó por Julio Benavente mientras que Luis Fonsi hizo lo propio con Carlos Ángel Valdés. Por su parte, Malú designó a Ezequiel Montoya y Pablo Alborán eligió a Inés Manzano. Los cuatro tuvieron que demostrar su talento...

IRENE CARUNCHO FUE LA GANADORA DE LA EDICIÓN

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Foto: Atresmedia

Los cuatro finalistas comenzaron la noche actuando en conjunto. Después, tuvieron que demostrar su evolución cantando en solitario, con su coach y con un artista invitado. Los dos que pasaron a la votación final fueron Inés Manzano y Julio Benavente. El público presente en el plató se decantó por la joven que pertenecía al equipo de Pablo Alborán. El malagueño se llevó la victoria en su primera vez como coach de La Voz.

LA SORPRESA A MALÚ

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Foto: Atresmedia

Durante la final, se vivió un momento muy emotivo. Y es que el programa le preparó una sorpresa a Malú después de que regresara al sillón rojo tras varios años de ausencia. María Parrado, la primera ganadora de La Voz Kids, y David Barrull, vencedor de La Voz 2, acudieron al talent show para visitar a la que fue su coach. Este bonito gesto ha levantado ampollas entre otra ganadora...

IRENE CARUNCHO CARGA CONTRA LA VOZ

malu
Foto: Mediaset

Irene Caruncho, ganadora de La Voz 4, se ha sentido ofendida porque no la llamaran para participar en la sorpresa a Malú. Esta joven se alzó como la mejor cantante de España en el 2016. La gallega fue la primera mujer en vencer este talent show. Sin embargo, desde Antena 3 decidieron no contar con ella. Irene no se ha quedado callada y ha largado de lo lindo...

LA LARGADA DE IRENE CARUCHO

La Voz: esta es la ganadora que ha criticado al programa
Foto: Mediaset

Muchos seguidores de La Voz se preguntaron por qué Irene Carucho no había formado parte de la emotiva sorpresa a Malú. La gallega quiso aclarar a través de su cuenta de Instagram que ni siquiera se habían puesto en contacto con ella para preguntarse si le gustaría participar. La cantante explicó que mucha gente cree que tiene algo en contra del formato cuando no es así. Fue una de las mejores experiencias de su vida, pero tras vencer no se sentía a gusto con el tipo de música que le hacían cantar. Por último, quiso agradecer de forma irónica a Antena 3 por haber contado con ella.

El truco para pelar un montón de patatas en minutos

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Pelar patatas no tiene por qué ser algo complejo; y bien se trate de quitarles la piel estando cocidas o crudas, nunca más tendrás un dolor de cabeza por tardar demasiado tiempo quitándoles la piel. Sé que estarás decepcionado de ver una y otra vez trucos que te hablan de pelar patatas, pero cocidas… es por eso que hoy te contaré cómo puedes realmente retirar la piel a las que están crudas rápidamente y tenerlas listas para freír o preparar como quieras en poquísimos minutos. 

Hace un tiempo te contamos cómo pelarlas cocidas, ahora te diremos cómo quitar la piel de forma delicada estando crudas y optimizar tu tiempo en la cocina.

Pelar las patatas crudas algo simple, pero estresante

El truco para pelar un montón de patatas en minutos
Foto: Pixabay

Una vez que escoges las patatas que llevas a casa para hacerlas fritas, por ejemplo, inmediatamente llega a tu mente la imagen de tener que pelar una a una con el cuchillo y los riesgos que puedes correr de cortaduras y por qué no, de desperdiciar una buena parte del tubérculo.

En realidad la piel de las patatas no es tan gruesa como llegamos a pensar, así que arrancarla a tajos, no hace más que echar a la basura una buena parte de ellas. Veamos las formas más comunes de pelarlas y el truco definitivo con el que ahorrarás un montón de tiempo (y de patata).

Lo primero que debes hacer: lavar muy bien la patata

lavarlas
Foto: Pixabay

Al tratarse de un tubérculo, las patatas por lo general vienen con muchos rastros de tierra o suciedad. Y al menos que las compres en un sitio donde las limpien muy bien, llegaran bastante sucias a casa.

Lo primero que debes hacer al llegar a casa, es lavarlas concienzudamente y retirar toda la tierra que aun quede pegada. Al terminar de hacerlo, puedes optar por cocinarlas hervidas o en gajo conservando la piel, o pasar a pelarlas para otro tipo de cocción.

Técnica tradicional del cuchillo

El truco para pelar un montón de patatas en minutos
Foto: Pixabay

Pelar las patatas con la ayuda de un cuchillo es la forma más tradicional y antigua de hacerlo.

La idea es tener un cuchillo muy afilado y con una de tus manos sostener la patata mientras en la otra sujetas el cuchillo con firmeza. El proceso suele ser sencillo y solo debes girar la patata cuando con el cuchillo procedes a pelarla tal como lo harías con una manzana. No obstante, este proceso es tedioso y por temor a cortarte, terminas muchas veces retirando más carne del tubérculo que la que deberías.

Una pela patatas… para algo fue fabricado ¿o mejor no?

El truco para pelar un montón de patatas en minutos
Foto: Pixabay

Usar una pela patatas se ha convertido en una gran alternativa a la hora de pelar zanahorias, patatas, batatas dulces y otras verduras como berenjenas y calabacines.

La técnica es muy sencilla, pues solo debes tomar la patata y con cuidado raspar la superficie para quitar la piel de la misma. Aunque este método funciona, no es el más rápido del mundo, y tendrás que quedarte un buen rato con cada una. Además, también desperdicias buena parte.

Esto es lo que necesitas para llevar a cabo el truco que en realidad funciona y te permitirá pelar un montón de patatas en pocos minutos

El truco para pelar un montón de patatas en minutos
Foto: Pixabay

Ahora que hemos visto cuáles son las formas más comunes de pelar patatas, te contaré cuál es definitivamente el truco que te salvará un montón de tiempo en este proceso.

Simplemente, necesitas: un bol, agua, una esponja metálica o estropajo y un pequeño cuchillo.

Comienza por un breve remojo

El truco para pelar un montón de patatas en minutos
Foto: Pixabay

Para llevar a cabo este truco, será necesario que laves muy bien la patata, tal como te comentaba hace algunas líneas.

Una vez que las tengas bien limpias, toma un bol y pon las patatas en el mismo. Cúbrelas con agua y déjalas allí por apenas unos minutos. (puedes prepararte un café mientras esperas tranquilamente) El remojo contribuirá a que la piel se ablande un poco.

Así debes pelarlas

El truco para pelar un montón de patatas en minutos
Foto: Pixabay

Transcurridos un par de minutos, toma la esponja metálica o estropajo y frota las patatas debajo del agua. 

Puedes hacerlo también bajo el grifo, pero sería un desperdicio de agua innecesario. Con tan solo hacerlo dentro del bol con agua podrás retirar la piel perfectamente. No es necesario que apliques fuerza adicional, pues con el remojo previo, la piel estará suave y fácil de remover.

Debes tener en cuenta esto

El truco para pelar un montón de patatas en minutos
Foto: Pixabay

Al tratarse de una esponja metálica, debes tener en cuenta algunas consideraciones: primero, debes usar una esponja nueva o que solamente utilices para este tipo de actividad. Nunca utilices la de lavar los platos, pues estas tienen bacterias que fácilmente pueden contaminar el alimento.

Por otro lado, si tienes la piel de las manos muy delicadas, te aconsejo utilizar guantes antes de pelar las patatas. Esto evitará que tus manos se maltraten si llegas a ejercer presión sobre el estropajo metálico. 

Retira las imperfecciones

El truco para pelar un montón de patatas en minutos
Foto: Pixabay

Cuando termines de pelar las patatas, enjuágalas solamente con agua y sécalas muy bien. Podrás notar como la piel se ha desprendido con la ayuda de la esponja metálica y notarás también que no se ha desperdiciado absolutamente nada de la patata.

Procede a retirar las imperfecciones con la ayuda del cuchillo pequeño y deja el tubérculo completamente limpio.

Pica tus patatas y disfrútalas como quieras

patatas fritas
Foto: Pixabay

Con este sencillo truco puedes ahorrar mucho tiempo y pelar un montón de patatas en muy pocos minutos.

Cuando termines de pelarlas y de retirar las imperfecciones, simplemente te faltará picarlas para freírlas o cocinarlas como prefieras. ¿Qué tal si te animas con estas patatas fritas al horno, o con estas al estilo de Berasategui?

La pulsera barata de Pandora que van a envidiar todas tus amigas

Si te has cansado de tus pulseras y estás en busca de alguna nueva, Pandora te ofrece diversas soluciones posibles. En este caso hablamos de una pulsera barata con la que serás la envidia entre tu grupo de amigas.

No obstante, no es de la única de la que vamos a hablar, y es que, te explicamos y detallamos 10 de las fantásticas joyas de Pandora. Descubre en el siguiente artículo de cuáles se trata y hazte con tu favorita.

Pulsera cadena Corazón Árbol de la Familia

Pulsera Cadena Corazon Arbol de la Familia

¿Qué hay más importante que la familia? Si piensas que el vínculo familiar es indestructible hazte con esta pulsera cadena corazón árbol de familia. Con este accesorio llevarás contigo el máximo apoyo de tu vida, tu familia.

Se trata de una pulsera con un diseño espectacular confeccionado con plata de primera ley. Tan solo la cadena ya es estética y brillante, pero la figura del árbol encuadrado en un corazón y con lujosos detalles es lo más. Hazte con esta fantástica joya por únicamente 55 euros.

Pulsera cadena de serpiente Pandora ME

Pulsera cadena de serpiente Pandora ME

Una de las pulseras de cadena más estéticas de la lista es sin duda esta, la pulsera cadena de serpiente de Pandora ME. Únicamente la pulsera ya tiene un diseño digno de ser lucido por su estilo de serpiente, pero, además, cuenta con un cierre en forma de esfera donde aparece inscrito el logo de la marca, Pandora.

Una preciosidad que destaca por su sencillez y que, gracias a su material de plata de primera ley, hará que brilles por encima de todo. Hazte con esta preciosidad por únicamente 49 euros.

Pulsera Pandora Moments Cadena de Serpiente con Cierre de Corazón

Pulsera Pandora Moments Cadena de Serpiente con Cierre de Corazon

Pero la siguiente no se queda atrás. Con el mismo estilo emulando la piel de serpiente a lo largo de la cadena, esta impresionante pulsera con cierre de corazón es ideal para ti. Si estás en un momento en el que el amor te sonríe, regálale a tu persona favorita esta fabulosa pulsera.

Luce todo el amor que sientes por ella con esta joya que es todo amor. Confeccionada también con plata de primera ley, tiene un estilo brillante y elegante. Es ideal tanto para el uso diario como para tus salidas nocturnas. Hazte con este accesorio por tan solo 69 euros.

Pulsera Moments Cadena de Serpiente Cierre Azul Brillante

Pulsera Moments Cadena de Serpiente Cierre Azul Brillante

Otra impresionante y maravillosa joya es la que aparece a continuación en esta lista. Perteneciente a la colección de cadenas de serpiente, pero con un cierre espectacular por su brillante color azul, esta pulsera está hecha para ti.

Brilla desde lejos gracias a las gemas de color azul con las que cuenta esta maravillosa pulsera. Serás la envidia allá por donde vayas y, todo esto, por el fabuloso precio de 69 euros.

Pulsera cadena de Eslabones Pandora ME

Pulsera Cadena de Eslabones Pandora ME

La siguiente de la lista es esta increíble pulsera cadena de eslabones de la colección Pandora ME. Esta se presenta con tres conectores que se pueden abrir, eslabones decorativos y un cierre de mosquetón.

Es ideal para combinar con diferentes accesorios y estilos, ya que se trata de una pulsera muy versátil. Está elaborada con plata de primera ley y es, sin duda, un regalo fantástico para cualquiera. Puede ser tuya por 79 euros.

Conjunto Pulsera Todo al Azul Pandora ME

Conjunto Pulsera Todo al Azul Pandora ME

En este caso, nos enfrentamos a otra cadena de eslabones, eso sí, no cualquiera. ¿El azul es tu color favorito? Entonces esta increíble joya está hecha para ti. Es ideal para combinar este tono cromático con otros accesorios del mismo.

Cuenta con un eslabón de color azul y una luna que cuenta con varias piedras de dicho color. Brillarás hasta en la oscuridad gracias a esta increíble joya que puede ser tuya por 103 euros.

Pulsera Cadena de Serpiente con Cierre de Corazón Familiar

Pulsera Cadena de Serpiente con Cierre de Corazon Familiar

Otra de las imprescindibles pulseras de esta lista es la llamada pulsera cadena de serpiente con cierre de corazón familiar. Volvemos a hablar de otra de las pulseras con la cadena que emula la piel del reptil llamado serpiente.

Pero esta vez, esta joya cuenta con un cierre de corazón familiar. Es decir, une la estética cadena junto al símbolo irrompible del amor hacia la familia. Demuestra que lo primero es de donde vienes gracias a esta magnífica joya.

Pulsera Moments Cadena de Serpiente Cierre Corazón Infinito

Pulsera Moments Cadena de Serpiente Cierre Corazon Infinito

Otra fantástica joya que nos presenta Pandora, es esta pulsera cadena de serpiente con cierre de corazón infinito. Si estás enamorada o enamorado y quieres hacerle un regalo a tu otra mitad, este es ideal.

Se trata de una cadena hecha por plata de primera ley. En él encontraremos la ya famosa cadena de serpiente junto a un cierre espectacular gracias a todo lo que significa. Con la inscripción de “love forever” esta joya representa el amor eterno. Hazte con ella por 69 euros.

Pulsera de plata de ley y cierre Pandora en plata de ley

Pulsera de plata de ley y cierre Pandora en plata de ley Copie

La pulsera de plata de ley y cierre Pandora en plata de ley es ideal tanto para el uso diario como para tus eventos especiales. Luce esta maravilla con la que destacarás por encima de todos.

Confeccionada por plata de primera ley esta pulsera es elegante y brillante. Su cierre, además, es espectacular e increíble. No dudes y hazte con ella a partir de 59 euros.

Pulsera Rígida Moments con Cierre Snitch Dorada

Pulsera Rigida Moments con Cierre Snitch Dorada

Por último, pero no menos impresionante, tenemos la pulsera rígida con cierre de Snitch dorada perteneciente a la colección Moments. Si eres una fanática de la saga de Harry Potter sabrás perfectamente lo que este símbolo significa.

Hazte con esta fabulosa pulsera por tan solo 79 euros, y vuela más alto que nunca, sin necesidad de magia. Destacarás allá por donde vayas y te sentirás libre y segura.

Croquetas de bacalao: el invento que se ha puesto de moda

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Las croquetas de bacalao son una opción más a la hora de realizar este plato. En lugar de optar por el típico relleno de jamón o de pollo, puedes probar a hacerlas con este pescado. El resultado no puede ser más apetecible y vas a descubrir una nueva forma de realizar croquetas.

Aunque este plato sea una apuesta segura, no está de más que pruebes nuevos sabores como el de este pescado que le va muy bien con la bechamel. A continuación, te mostramos cómo hacer croquetas de bacalao, el invento que se ha puesto de moda.

LOS INGREDIENTES PARA LAS CROQUETAS DE BACALAO

Croquetas de bacalao: el invento que se ha puesto de moda
Foto: YouTube

Para realizar unas magníficas croquetas de bacalao, necesitaremos al menos 200 gramos de bacalao desalado. Puedes comprarlo ya desmigado o hacerlo tú en casa. Para ello, tienes que sumergirlo en agua durante un día y cambiarle el líquido un par de veces para que suelte la sal. También emplearemos aceite de oliva, mantequilla, harina, huevo, leche y cebolla. Comenzamos con la receta...

LA BASE DE LA BECHAMEL

aceite
Foto: YouTube

Empezamos con la realización de la bechamel. Para hacer esta salsa se suele utilizar mantequilla o aceite de oliva. Sin embargo, la base de las croquetas de bacalao necesita estos dos ingredientes. En una sartén, echa tres cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra y encima añade 60 gramos de mantequilla. Espera a que se deshaga y se junten...

AÑADE LA CEBOLLA A LA BECHAMEL

cebolla
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En lo que el aceite se va calentando y la mantequilla se va deshaciendo, pica una cebolla pequeña en trozos muy finos. Cuando empiece a burbujear, añádela a la sartén y remuévela bien para que se empape del aceite. También tienes que echar un puñadito de sal. No te pases, puesto que el pescado ya es salado de por sí. Puedes ponerle un diente de ajo si lo deseas, aunque es opcional.

DESMIGA EL BACALAO CON LAS MANOS

Croquetas de bacalao: el invento que se ha puesto de moda
Foto: YouTube

Mientras la cebolla se va pochando en la sartén, puedes ir desmigando los trozos de bacalao. Recuerda lavarte las manos, ya que lo vas a tener que hacer con tus propios dedos. Para ello, vete pellizcando al pescado para que se vaya deshaciendo. De esta manera, si te encuentras alguna espina podrás retirarla y que no interfiera en el resultado de las croquetas de bacalao.

AÑADE LA HARINA A LA BECHAMEL

harina
Foto: YouTube

Cuando la cebolla ya se haya pochado y tenga un tono dorado, es el momento de añadirle media taza de harina. Remuévelo bien para que se mezcle y deja que se haga durante un par de minutos para que se le quite el sabor a crudo. En cuanto transcurra ese tiempo, tienes que echarle poco a poco la leche entera caliente para que se forme la bechamel de las croquetas de bacalao...

SALTEA EL BACALAO

Croquetas de bacalao: el invento que se ha puesto de moda
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En otra sartén, pon un chorro de aceite de oliva virgen extra a calentar. Cuando haya cogido temperatura, échale los trozos de bacalao. Saltéalos durante un minuto y retira la sartén del fuego, pero deja que el pescado se siga haciendo con el calor residual. No dejes de remover la bechamel en ningún momento, ya que en caso contrario le van a salir grumos.

HIERVE LA BECHAMEL

Croquetas de bacalao: el invento que se ha puesto de moda
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No dejes de remover la bechamel. Puedes hacerlo con la ayuda de unas varillas para que sea más sencillo que se integre. Si te salen grumos, sigue mezclándolo todo hasta que desaparezcan. Entonces, podrás volver a añadirle leche hasta que consigas la textura deseada. Lo ideal es que la bechamel esté cocinándose a fuego lento durante un cuarto de hora.

AÑADE EL BACALAO A LA BECHAMEL

Croquetas de bacalao: el invento que se ha puesto de moda
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Una vez que haya pasado ese tiempo, llega el momento de incorporar el bacalao. También puedes añadirle un huevo cocido picado muy fino. Remuévelo todo bien y deja que se cocine durante un par de minutos. Seguidamente, extiende la masa en una bandeja para que repose toda una noche en la nevera. Al día siguiente, tienes que darle forma a las croquetas de bacalao con la ayuda de una cuchara. Solo queda rebozarlas y freírlas...

EL REBOZADO DE LAS CROQUETAS DE BACALAO

Croquetas de bacalao: el invento que se ha puesto de moda
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Cuando hayas dado forma a las croquetas de bacalao, las tienes que rebozar. Para ello, las tienes que pasar por harina, huevo batido y pan rallado. Es importante que sigas este orden para que no se te deshagan. Después, pon abundante aceite a calentar en una sartén y en cuánto empiece a borbotear sumerge las croquetas.

EL RESULTADO FINAL DE LAS CROQUETAS DE BACALAO

Croquetas de bacalao: el invento que se ha puesto de moda
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Cuando el rebozado coja una tonalidad dorada, saca las croquetas y ponlas en un plato con papel de cocina para que absorba el aceite sobrante. El mejor momento para comerlas es recién hechas, pero también puedes congelarlas si te han sobrado. Como puedes comprobar, la receta es muy sencilla y el resultado final merece la pena. Es una gran manera de que los pequeños de la casa coman pescado ¡Qué aproveche!

Las mejores formas de posicionar una empresa en China

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El mercado chino es, sin duda alguna, uno de los más atractivos para los empresarios, y es que gracias a su gran tamaño y perfil general del consumidor, casi cualquier tipo de producto o servicio tiene altas posibilidades de encontrar un nicho de mercado y así impulsar las ventas.

Por supuesto, para alcanzar los objetivos es fundamental entender el mercado, y para ello es recomendable contar con la asesoría de profesionales en el área de marketing, que adicionalmente, sean especialistas en el gigante asiático. Entender el mercado y aplicar las estrategias correctas puede aumentar de forma significativa las probabilidades de éxito de cualquier empresa, independientemente del producto o servicio que comercialice.

Formas de posicionar una empresa en China

Existen muchas estrategias que se pueden aplicar, pero sin duda alguna, el primer paso es la contratación de una agencia de publicidad en China, como comentamos anteriormente, indispensable para comprender el mercado desde dentro.

A continuación compartimos algunas de las formas más efectivas para posicionar una empresa en China:

Agencia de publicidad

Como comentamos anteriormente, la contratación de una agencia especialista en esta área es determinante para alcanzar los objetivos, porque si bien las estrategias de marketing son similares en todos los países, es necesario conocer el mercado para enfocar las mismas hacia las necesidades de ese público específico.

Palabras claves

Una de las formas más eficaces de proporcionar visibilidad a una marca es a través del contenido de calidad, y dentro de ese contenido, agregar palabras claves. El uso de palabras claves es determinante para posicionar cualquier marca entre los primeros puestos de los principales buscadores de China. De ahí la importancia de hacer una investigación exhaustiva, para determinar cuáles son las palabras cruciales, tanto para el desarrollo del posicionamiento orgánico a través del SEO, como para el posicionamiento SEM.

Anuncios

Es fundamental crear anuncios en idioma chino, para que el producto llegue a ese gran grupo de personas que estarían potencialmente interesadas en adquirirlo. En estos casos, no es recomendable utilizar traductores automáticos, por lo que es necesario recurrir a profesionales que se encarguen de la redacción de los anuncios en ese idioma, lo cual funcionará como una telaraña, es decir, atraerá a más y más clientes.

Optimización

Para dar a conocer un producto, una marca o un servicio, y después mantenerlo en la cúspide, no es suficiente con desarrollar una campaña exitosa, sino que adicionalmente, esa campaña debe ser constantemente actualizada. Los algoritmos de redes sociales y buscadores en general, cambian con mucha frecuencia, por lo que es fundamental contar con un equipo especializado en el área, que sepa aprovechar esos cambios para aumentar la proyección de la marca.

Campañas SEO y SEM

Las campañas SEM y SEO en Baidu, agencia de marketing especializada en el mercado chino que proporciona soluciones al mercado hispano, trabaja de la mano con los mejores profesionales para el desarrollo de campañas exitosas, haciendo énfasis, especialmente, en todo lo relacionado con el SEO y SEM.

El principio de funcionamiento de estas campañas es básicamente el mismo que se aplica en cualquier otro mercado, con la gran diferencia que debe estar optimizado para alcanzar los objetivos, es decir, deben ser campañas desarrolladas en chino, y en función del perfil del cliente de allá. Por eso es sumamente importante trabajar de la mano con profesionales del área.

La clave del éxito radica en una combinación perfectamente equilibrada, entre el posicionamiento SEO y el posicionamiento SEM; sin embargo, es muy importante destacar que sin el desarrollo de una campaña SEM, difícilmente se alcanzarán los objetivos, porque posicionar una marca de forma exclusiva con el SEO, requiere mucho más tiempo.

A continuación compartimos algunas de las características más destacadas de estos dos tipos de campañas, cuyo objetivo ideal es combinarlas, para potenciar al máximo su efectividad, y más en mercado tan grandes y hasta cierto punto desconocidos, como el chino.

Posicionamiento SEO

El posicionamiento SEO (Search Engine Optimization), también conocido como el posicionamiento orgánico, es aquel enfocado en optimizar el contenido a través de palabras claves, imágenes y otras estrategias para posicionar una determinada marca lo más alto posible en diferentes buscadores. Para ello, es fundamental considerar que los algoritmos y las estrategias pueden cambiar en función de cada buscador, por lo que es sumamente importante hacer un proceso de investigación antes de implementar cualquier tipo de estrategia.

Esta estrategia es fundamental y siempre debe estar presente; sin embargo, cuando el cliente desea alcanzar resultados mucho más rápido, es necesario implementar una campaña SEM. Para el SEO es necesario hacer una auditoría de la página web, un análisis competitivo y un análisis de las palabras claves. En función del resultado anterior, se deberá establecer un proceso de optimización.

Posicionamiento SEM

El posicionamiento SEM (Search Engine Marketing) hace referencia a todas las estrategias de marketing que se desarrollan para generar diferentes tipos de acciones con publicidad y así posicionar una página web entre los primeros lugares, mediante el pago inteligente de anuncios de publicidad.

Adicionalmente a la búsqueda y aplicación de las palabras claves, se deben ejecutar campañas publicitarias específicas, con el objetivo de aumentar el tráfico y alcanzar un mayor número de conversiones. Se trata de un modelo de campaña ideal para nuevos lanzamientos, tanto de marcas como de productos.

Por otro lado, las principales características del SEM tienen que ver con una mejor accesibilidad, porque suele trabajar con pago de coste por clic, y que el posicionamiento es mucho más rápido que cuando solo se gestiona con SEO, por lo que los resultados se observan a corto plazo.

El mercado chino se traduce en múltiples oportunidades, pero para aprovecharlo al máximo, es fundamental trabajar de la mano de expertos en marketing digital que conozcan el mercado y desarrollen campañas pensadas para ese público objetivo específico, cuyas necesidades pueden variar considerablemente de otras regiones.

En este sentido, es importante destacar la importancia de hacer un buen plan de marketing enfocado en todo lo anterior, para lograr que el potencial cliente ejecute la acción que deseamos, que suele ser comprar el producto o servicio que ofrecemos, aumentar el tráfico web y dar más visibilidad a la marca.

Gilead y Finba firman un convenio de colaboración para el fomento de la I+D en salud en Asturias

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La vicepresidenta y directora general de Gilead Sciences España, María Rio, y el director de la Fundación para la Investigación y la Innovación Biosanitaria en Asturias (Finba), Faustino Blanco, firmaron un convenio marco de colaboración para trabajar de forma conjunta en el campo de la salud y la investigación básica o traslacional, compartir iniciativas encaminadas a la implantación de modelos orientados a medir y gestionar resultados en salud e impulsar proyectos de innovación de interés para ambas partes.

Con estos objetivos, se han establecido unas líneas de trabajo conjunto para llevar a cabo iniciativas de innovación en colaboración público-privada para el fomento de la trasformación digital del Sistema Sanitario en Asturias; programas de ‘mentoring’ de residentes MIR; becas a jóvenes investigadores para su formación y especialización mediante estancias formativas en centros nacionales e internacionales; impulso de la comunicación social de la ciencia y la promoción de la cultura científica con el fin de reconocer aquellos proyectos e iniciativas de Asturias en el ámbito de la salud; y formación en ámbitos propios de Finba y su instituto ISPA (Instituto de Investigación Sanitaria del Principado de Asturias) para la gestión e impulso de la investigación biomédica e Innovación.

Este acuerdo supone un ejemplo de colaboración entre los sectores público y privado que desarrolla las líneas estratégicas que FINBA y su Instituto de investigación se marcan para los próximos años. Gilead ofrece un apoyo fundamental para que nuestros profesionales continúen desarrollando una investigación e innovación de excelencia”, afirmó durante el acto Faustino Blanco.

"FINBA es un apasionante proyecto de fomento a la investigación con el que nos sentimos muy orgullosos de poder colaborar. Nos une a FINBA la apuesta por la excelencia y la voluntad de sumar capacidades para llevar a cabo los más ambiciosos proyectos de investigación, contribuyendo de esta manera a situar al Principado de Asturias en una posición de liderazgo en este campo", indicó María Río.

Cumbre de la OTAN: calles cortadas, horarios y otros datos que debes saber

Todo gran acontecimiento altera, en mayor o menor medida, la vida cotidiana de una ciudad. Y celebrar una cumbre de la OTAN no iba a ser menos. Se trata de una gran oportunidad para Madrid, pero sin duda también ocasionará circunstancias excepcionales en la capital.

Te contamos de qué manera transformará el día a día de la capital dicha cumbre, y todo lo que se sabe sobre ella en detalle.

¿Cuándo se celebra la cumbre de la OTAN?

Cumbre de la OTAN: calles cortadas, horarios y otros datos que debes saber

Se ha confirmado que serán los días miércoles 29 y jueves 30 cuando tendrá lugar la cumbre de la OTAN en Madrid. Dos jornadas en las que 44 delegaciones internacionales debatirán sobre temas de máximo interés para el futuro de la Organización del Tratado del Atlántico Norte, también conocida simplemente como la Alianza Atlántica.

Por supuesto, la actual guerra que se está desarrollando en Ucrania tras la invasión rusa a dicho país eslavo será uno de los puntos más relevantes a tratar durante las dos jornadas.

¿Dónde se llevará a cabo la cumbre de la OTAN?

Cumbre de la OTAN: calles cortadas, horarios y otros datos que debes saber

El lugar elegido para que se celebre la cumbre de la OTAN será el Recinto Ferial de Ifema de Madrid, situado en el distrito de Barajas. Este espacio, que alberga 12 pabellones y 2 centros de convenciones, además de 14.000 plazas de aparcamiento comenzó a levantarse a finales de los años ochenta, inaugurándose a principios de la década siguiente.

A lo largo del año, Ifema recibe todo tipo de eventos y convenciones y miles de visitantes.

¿Por qué en Madrid?

Cumbre de la OTAN: calles cortadas, horarios y otros datos que debes saber

En primer lugar, se ha hablado de que Madrid ha sido la ciudad elegida para albergar la última cumbre de la OTAN para celebrar los cuarenta años transcurridos desde que España entró a formar parte de la organización.

No obstante, la decisión pareció tomarse el verano pasado, durante una gala similar a la que se llevará a cabo la semana que viene en la capital de España. Fue entonces cuando la cita fue confirmada por el secretario general de la OTAN Jens Stoltenberg, en compañía de Pedro Sánchez.

¿Es la primera cumbre que se realizará en Madrid?

Cumbre de la OTAN: calles cortadas, horarios y otros datos que debes saber

En realidad, no. De hecho, no sabemos si también uno de los motivos por los que esta nueva cumbre de la OTAN se celebra en Madrid tiene que ver con la anterior vez que sucedió algo así. Fue en 1997, hace ya veinticinco años, cuando se llevó a cabo, y tal vez se haya querido rememorar de alguna forma.

Sea esto último cierto o no, Pedro Sánchez ha hecho mucho hincapié en ello al referirse a la cumbre de este mes de junio.

¿Qué horarios tendrá la cumbre de la OTAN?

Cumbre de la OTAN: calles cortadas, horarios y otros datos que debes saber

Como corresponde a un evento de esta magnitud, la agenda que marca los acontecimientos que se desarrollarán durante la cumbre de la OTAN ya está perfectamente definida. Todo comenzará con una rueda de prensa que se llevará a cabo este mismo lunes, antes de que el acontecimiento abra sus puertas.

No obstante, no será hasta el miércoles por la mañana cuando el secretario general de la OTAN y el presidente del Gobierno de España encabecen la ceremonia de bienvenida como tal, con lo que la cumbre dará oficialmente.

Cierre de calles y carreteras

Cumbre de la OTAN: calles cortadas, horarios y otros datos que debes saber

La seguridad será clave durante la cumbre de la OTAN de Madrid, por lo que desde el Ayuntamiento de la capital ya han especificado qué lugares sufrirán cortes y cierres parciales. Serán los siguientes: Paseo de la Castellana, Gran Vía, Paseo de Recoletos, Avenida de América, la plaza de Colón, Goya, la glorieta de Ruiz Jiménez y de Bilbao, la carretera de Barcelona y la M-11.

Los días 29 y 30 de junio dichas zonas de Madrid verán alterado su tráfico entre las 09:00 y las 10.00 horas y entre las 17:00 y las 18:00 horas.

Apuesta por el transporte público

Cumbre de la OTAN: calles cortadas, horarios y otros datos que debes saber

Para compensar los posibles inconvenientes que la celebración de la cumbre de la OTAN pueda generar en la movilidad de los ciudadanos, los gobernantes de la ciudad han optado por ofrecer alternativas. En los días que se celebra el evento los autobuses de la EMT serán gratuitos.

De esta manera se pretende fomentar el transporte público y que la gente use lo menos posible los vehículos privados.

Refuerzo en Metro

Cumbre de la OTAN: calles cortadas, horarios y otros datos que debes saber

Por su parte, también se ha dado a conocer que Metro de Madrid reforzará sus líneas 1, 5, 6 y 10. Por otro lado, puede que también la medida se extienda a las líneas 4 y 9, aunque eso no es aún seguro, y dependerá de cómo se desarrollen los acontecimientos.

Hay que tener en cuenta, eso sí, que por motivos de seguridad y para evitar posibles altercados, la estación de Feria de Madrid, en la línea 8, se cerrará excepcionalmente. Ha cambio se pondrá en marcha un autobús alternativo que llevará hasta Ifema sin efectuar más paradas.

Paciencia a los madrileños

Cumbre de la OTAN: calles cortadas, horarios y otros datos que debes saber

El propio alcalde de Madrid, José Luís Martínez-Almeida, se ha referido al acontecimiento siendo consciente de lo que este puede modificar las rutinas de los madrileños. Por eso ha pedido desde redes sociales paciencia a los habitantes de la capital, y ha pedido que se utilice el transporte público siempre que se pueda, puesto que resultará la opción más sencilla durante los días 28, 29 y 30 de junio.

También ha asegurado que en estas fechas: “Madrid será el epicentro del mundo”.

Una estrategia de futuro

Cumbre de la OTAN: calles cortadas, horarios y otros datos que debes saber

Desde Moncloa también se ha destacado la relevancia de la cumbre, y el hecho de que esta se lleve a cabo en España. Una cita que, según el presidente Pedro Sánchez, servirá para reforzar las relaciones entre la OTAN y la Unión Europea.

Igualmente, se ha recalcado que en el evento se decidirán las estrategias a poner en práctica en los próximos años. De hecho, ese es el fin último de la OTAN: abordar de manera conjunta temas de importancia internacional para los intereses de sus miembros, como esta vez serán la guerra de Ucrania la situación económica o el crecimiento de China.

Paracetamol: así es como este fármaco afecta a tu fertilidad

El paracetamol es uno de los analgésicos y antipiréticos más consumidos en el mundo entero. No puede faltar en ningún hogar. Sin embargo, en el último tiempo se ha demostrado que su consumo frecuente puede causar graves problemas para la salud en general. Un estudio desarrollado en la Universidad Brunel de Londres demostró una relación entre el consumo de paracetamol y el deterioro de la calidad del semen.

En este artículo te contaremos de qué manera el paracetamol afecta a tu fertilidad y qué otros padecimientos puede causar.

El paracetamol afecta a tu fertilidad

El paracetamol afecta a tu fertilidad

El profesor Andreas Kortenkamp, de la Universidad Brunel de Londres, fue quien lideró el estudio sobre la relación entre el paracetamol y los problemas de fertilidad en los hombres. Según sus investigaciones, se ha descubierto que el deterioro de la calidad del semen puede ser producida al aumento de productos químicos como los bisfenoles y las dioxinas en el organismo. A continuación les brindaremos detalles sobre la investigación y les contaremos que relación existe entre el paracetamol y la fertilidad.

¿Qué producen los bisfenoles en el organismo?

¿Qué producen los bisfenoles en el organismo?

En su estudio, Kortenkamp detectó altos niveles del químico anteriormente mencionado. El bisfenol A (BPA) es una de las sustancias responsables de los mayores riesgo de sufrir una baja producción de esperma. Este compuesto puede producir en el organismo: Cambios en el comportamiento (hiperactividad, agresividad); diabetes y obesidad; pubertad temprana; reducción de la cantidad de esperma; cáncer de próstata; cáncer de mama; alteraciones cromosómicas; daño cerebral; deterioro de la función inmune; y disminución de los niveles de antioxidantes enzimáticos.

Ha disminuido la producción de esperma

Ha disminuido la producción de esperma

Los bisfenoles son uno de los principales químicos responsables de los mayores riesgo del deterioro del esperma. Según dan cuenta los diversos estudios, en las últimas cuatro décadas la cantidad de espermatozoides en el cuerpo han disminuido hasta en un 50%. Debido a esto, los investigadores se han mostrado preocupados y asombrados por la magnitud del índice de peligro.

El paracetamol podría ser un factor que afecta la fertilidad

El paracetamol podría ser un factor que afecta la fertilidad

Sumado al químico, existen otras amenazas como las dioxinas, el paracetamol y los ftalatos. Está comprobado que los hombres que mejoran su organismo bajando de peso y haciendo dietas saludables, aumentan la calidad de su semen. “Nos ha sorprendido que se pueda mostrar una mejora tan grande en la calidad del semen en relación con una pérdida de peso… Dado que el 18% de los daneses padecen obesidad, este nuevo conocimiento puede marcar la diferencia”, afirmó.

¿Para qué es utilizado el paracetamol?

¿Para qué es utilizado el paracetamol?

Los datos publicados en el Informe Anual del Sistema Nacional de Salud 2017 (publicado el 21 de diciembre de 2018), es el segundo fármaco que más sé consume en España. El primero más vendido es el omeprazol, seguido del paracetamol y de la simvastatina (disminuye los niveles de colesterol en sangre). El consumo de paracetamol es indicado para dolores de cabeza, fiebres leves y moderadas o malestar en general.

Nuevas reglamentaciones para los fármacos

Nuevas reglamentaciones para los fármacos

Al igual que cualquier medicamento, es necesario tomar paracetamol en las dosis recomendadas y no hacer un mal uso. “Con la entrada en vigor el pasado febrero del Sistema Español de Verificación del Medicamento, todos los fármacos tienen en sus envases un código QR con el que quedarán registrados tras su venta. Este sistema lo único que hace es evitar que puedan dispensarse medicamentos como el ibuprofeno de 600 mg o el paracetamol 1g sin receta médica, es decir, cumplir con la legislación actualmente vigente”, afirmó el especialista García Ballesteros.

El paracetamol podría dañar tu hígado

El paracetamol podría dañar tu hígado

El consumir paracetamol de manera incorrecta puede ocasionar problemas en el hígado. La Fundación Española del Aparato Digestivo (FEAD), afirmó que este fármaco es seguro siempre que se lo consuma en las dosis recomendadas. Sin embargo, en el caso de tomarlo por fuera de las mismas, podría llegar a ser tóxico: "Cuando se consume el paracetamol a dosis demasiado altas, se producen también una gran cantidad de sustancias tóxicas que el hígado no puede depurar, ocasionándose así el daño en el propio hígado", explica la organización.

Sobredosis por paracetamol

Sobredosis por paracetamol

En este sentido, García Ballesteros, explicó que la toxicidad se produce fundamentalmente en el hígado, siendo dosis-dependiente. Por otro lado, agregó que “las intoxicaciones suelen producirse por ingesta masiva de carácter voluntario en intentos de suicidio, o menos frecuentemente por sobredosis en hepatópatas, alcohólicos y desnutridos que lo toman de forma crónica”.

Tomar paracetamol con alcohol

Tomar paracetamol con alcohol

Por último, es necesario tener en cuenta que, al igual que todos los medicamentos, es importante no tomar paracetamol con bebidas alcohólicas. Este fármaco podría causar graves problemas para la salud en general, como intoxicaciones graves o perdidas de conocimiento. Además, es necesario tener en cuenta que solo funciona como un paliativo del dolor, no cura enfermedades y, por lo general, una vez que su efecto terminó, los dolores vuelven a aparecer.

Masterchef: críticas a Pepe Rodríguez por lo que hizo con este concursante

Masterchef ya encara la recta final de la búsqueda del mejor cocinero amateur de España. Esta edición está siendo muy especial, ya que han realizado pruebas que no se habían visto en las anteriores como dirigir una cocina a ciegas. Los jueces están siendo muy exigentes para que los participantes den lo máximo.

Aunque los participantes ya tienen sólidos conocimientos en gastronomía al aguantar nueve semanas en la competición, uno de ellos va a cometer un fallo garrafal que es reprochado por el jurado. A continuación, te mostramos las críticas a Pepe Rodríguez por lo que hizo con este concursante de Masterchef.

QUEDAN SIETE CONCURSANTES EN LIZA

Masterchef: críticas a Pepe Rodríguez por lo que hizo con este concursante
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A la hora de comenzar el programa 9 de Masterchef, quedan tan solo ocho concursantes en la competición. Nos estamos refiriendo a Verónica, Jokin, María Lo, Patricia, David, Adrián, Claudia y Patricia. La semana pasada tuvieron que despedirse de uno de sus compañeros más queridos después de recibir unas fuertes críticas por parte de Pepe Rodríguez…

LOS ALIMENTOS PESTILENTES DE MASTERCHEF

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Foto: RTVE

La primera prueba de la noche estuvo dedicada a los alimentos pestilentes. Cada aspirante tenía que realizar un plato con un ingrediente que se caracteriza por tener un olor muy potente. El invitado estelar fue Boris Izaguirre, que concursó en la cuarta edición de Masterchef Celebrity consiguiendo llegar hasta la final. El escritor quedó en un meritorio cuarto lugar, por lo que les dio varios consejos con su característico estilo.

LA PRUEBA DE EXTERIORES FUE EN CIUDAD RODRIGO

Masterchef: críticas a Pepe Rodríguez por lo que hizo con este concursante
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La localidad salmantina de Ciudad Rodrigo acogió la prueba de exteriores. Los concursantes de Masterchef se dividieron en dos equipos de cuatro para elaborar un menú con productos de la zona. Parece que los platos se les atragantaron, ya que se produjeron varias discusiones en la cocina. Incluso Pepe Rodríguez "crucificó" a un aspirante...

LOS EQUIPOS DE LA PRUEBA DE EXTERIORES

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El equipo azul estaba conformado por Luismi, Verónica, Adrián y Claudia. Eran los encargados de realizar el entrante, espárragos trigueros con huevo poché, velo de papada y espuma de chorizo, y el segundo, solomillo de ternera charra con salsa périgueux y patatas suflé. Por otra parte, el equipo rojo formado por Jokin, María Lo, Patricia y David tenía que preparar el primero y el postre.

NO HABÍA CAPITANES EN MASTERCHEF

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Los concursantes tenían que ponerse de acuerdo entre ellos para realizar los platos, ya que los equipos no contaban con capitanes. De esta manera, el jurado de Masterchef quería poner a prueba su capacidad de entendimiento y liderazgo sin una voz cantante. Como era de esperar, las cosas no salieron bien y el cocinado se convirtió en un caos. El equipo azul fue un absoluto desastre...

LUISMI SE ENCARGÓ DE LAS PATATAS SUFLÉ

Masterchef: críticas a Pepe Rodríguez por lo que hizo con este concursante
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Luismi dio un paso adelante y pidió hacerse cargo de las patatas suflé. Esta guarnición es muy laboriosa, ya que prácticamente hay que ir patata por patata para que se insufle el aire dentro de ellas. El bombero no fue capaz de prepararlas, pero en ningún momento reconoció que no podía. Tuvo una discusión muy fuerte con Adrián y Verónica...

LUISMI AMENAZÓ CON IRSE DE LA COCINA

Masterchef: críticas a Pepe Rodríguez por lo que hizo con este concursante
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Adrián quiso ponerse él a hacer las patatas suflé, pero Luismi no le dejó. El aspirante de Masterchef estaba empecinado en que tenía que hacerlo él como una demostración de que estaba evolucionando en el concurso. Pepe Rodríguez tuvo que cambiar el plato al ver que no iba a salir la guarnición. Le pidió al bombero que hiciera unas simples patatas fritas...

TAMPOCO HIZO LAS PATATAS FRITAS

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Luismi estaba tan exaltado que fue incapaz de freír unas patatas. Sus compañeros se lo echaron en cara, ya que estaba haciendo unas rodajas grasientas de tubérculo. El más duro fue Pepe Rodríguez que le dio la razón a Verónica y Adrián en su disputa. El juez aseguró que no se puede dedicar más de dos horas de cocinado a hacer unas patatas fritas que no se pueden servir.

EL RAPAPOLVO DE PEPE RODRÍGUEZ A LUISMI

Masterchef: críticas a Pepe Rodríguez por lo que hizo con este concursante
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El equipo azul en pleno fue a la prueba de eliminación. Antes de disputarla, Pepe Rodríguez le preguntó a Luismi si volvería a hacer las patatas suflé. El bombero aseguró que lo intentaría las veces que fueran necesarias. Al jurado de Masterchef no le gustaron estas palabras, ya que creía que era una mala decisión caer en el mismo error y no pedir ayuda para aprender.

LUISMI FUE EXPULSADO DE MASTERCHEF

Masterchef: críticas a Pepe Rodríguez por lo que hizo con este concursante
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Tras varias semanas librándose por los pelos, Luismi se convirtió en el eliminado de Masterchef. Además de que su plato fue el peor, el bombero cometió un error garrafal dentro de cocinas. Se dejó la batidora enchufada metida en la pila llena de agua. Jordi Cruz lo vio y le echó una tremenda bronca por su irresponsabilidad.

Rayas rojas en el cuentakilómetros: esta es su verdadera utilidad

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Los coches cada vez vienen con más funciones y artículos, los cuales muchos desconocemos su uso. Muchas veces, por no preguntar o no informarnos correctamente, tendemos a no prestarle atención a ciertas alertas y/o herramientas trascendentales de nuestro vehículo. Esto sucede muchas veces con las rayas rojas en el cuentakilómetros, las cuales tienen una función en particular.

En esta nota te contaremos cuál es la función de las rayas rojas en el cuentakilómetros y porque debes prestarle importancia.

La utilidad de las rayas rojas en el cuentakilómetros

La utilidad de las rayas rojas en el cuentakilómetros

Las rayas rojas en el cuentakilómetros puede ser una de esas alertas que estamos cansados de ver y no entendemos por qué están ahí. No todos los coches la poseen, pero es normal que aparezcan en los vehículos nuevos. En la gran mayoría de los cuadros de instrumentos de los vehículos suele haber un reloj dedicado a las revoluciones del motor y otro a la velocidad. La primera de estas alertas nos da la información necesaria para saber el nivel de exigencias que le estamos requiriendo a nuestro vehículo y sirven, principalmente, para saber cuándo debemos cambiar de marcha.

La alerta del cuentakilómetros

La alerta del cuentakilómetros

Por este motivo, en algunos casos cuentakilómetros suele tener unas rayas rojas al final del mismo. Estas cumplen una función de alerta. Cuando se llegue a este lugar, el sistema del coche nos estará avisando que donde es peligroso mantenerse, debido a que el motor trabajará a pleno rendimiento y, además, no tendremos un beneficio en términos de velocidad y potencia. Realizar el cambio de marchas en esta zona hará que el motor trabaje al número máximo de vueltas y no tendrá ningún tipo de beneficio, ni siquiera los deportistas emplean esta técnica.

La diferencia entre el cuentakilómetros y el velocímetro

La diferencia entre el cuentakilómetros y el velocímetro

De igual modo, diferente es el caso de los velocímetros. A diferencia del cuentakilómetros, podremos estar tranquilos. La presencia de este no tiene nada que ver con la mecánica de nuestro vehículo. Es posible que, dependiendo del vehículo que manejemos y su modelo, hallemos diferentes velocidades dependiendo del coche que utilicemos. A continuación les contaremos que otros aspectos es necesario tener en cuenta para el correcto funcionamiento de su vehículo.

Una marca preestablecida por los fabricantes

Una marca preestablecida por los fabricantes

Algunos vehículos, en el velocímetro, suelen tener distintas marcas rojas que funcionan como una alertar visual de la velocidad en la que circulamos. No hay una regla específica sobre esto. Las mismas pueden encontrarse en los 30 y los 50 km/h con una raya roja, pero también es habitual verlos en los 90 km/h o los 130 km/h. Estas rayas fueron puestas en esas velocidades por las normas estándares de la mayoría de los países occidentales. Los 30 y los 50 km/h son habitualmente los límites de velocidad urbanos.

Una forma de prevenir los accidentes

Una forma de prevenir los accidentes

Por lo anterior mencionado, es que muchos fabricantes de vehículos europeos deciden poner este tipo de alertas en los coches. Es una manera de prevenir accidentes por descuido o desconocimiento, además ayuda a cumplir las normas establecidas en los países. Sin embargo, es necesario tener en cuenta cuál es la Ley que rige en su territorio, esta puede variar de provincia a provincia, y de localidad.

La máxima autoridad en el suelo español

La máxima autoridad en el suelo español

La Dirección General de Tránsito (DGT), es la máxima autoridad que rige sobre el suelo español en términos de seguridad vial. “La Jefatura Central de Tráfico es un Organismo Autónomo, cuya finalidad es el desarrollo de acciones tendentes a la mejora del comportamiento y formación de los usuarios de las vías, y de la seguridad y fluidez de la circulación de vehículos y la prestación al ciudadano de todos los servicios administrativos relacionados con las mismas”, dicta su página oficial.

¿Qué es la DGT?

¿Qué es la DGT?

“El Organismo Autónomo Jefatura Central de Tráfico tiene personalidad jurídica pública diferenciada, patrimonio y tesorería propios, autonomía de gestión y plena capacidad jurídica y de obrar, y dentro de su esfera de competencias, le corresponden las potestades administrativas precisas para el cumplimiento de sus fines, en los términos previstos en las normas”, se agregó. Cabe destacar que no tener en cuenta la señal del cuentakilómetros, puede causar que nuestro vehículo sufra un desgaste innecesario y posibles roturas.

Una norma que varía según los países

Una norma que varía según los países

Además de los límites señalados anteriormente, es normal encontrar estas advertencias en los 90 o los 130 km/h. La razón de la existencia de estas es porque son los márgenes máximos a los que se puede conducir en las vías secundarias y de alta velocidad en Europa. Como dijimos es necesario tener en cuenta que la norma puede variar dependiendo del país y/o la región. En España el límite es de 120 km/h, países como Alemania tienen márgenes superiores, de 130 km/h.

Sánchez echa la culpa a "las mafias internacionales" por el salto en Melilla

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Pedro Sánchez, presidente del Gobierno, ha echado las culpas a las "mafias internacionales que organizan los ataques violentos" por el salto que se produjo a la valla de Melilla en la que se estima que fallecieron unos 23 migrantes.

"Lamentamos la pérdida de vidas humanas, en este caso de personas desesperadas que buscaban una vida mejor y que son víctimas e instrumentos de mafias y delincuentes que organizan acciones violentas contra nuestra frontera", ha afirmado en una entrevista en 'La Vanguardia' este lunes recogida por Europa Press, y ha agradecido a la Guardia Civil y la Policía Nacional y la Gendarmería marroquí su labor.

Ha defendido que España tenga buenas relaciones con Marruecos y Argelia al mismo tiempo y ha asegurado que Marruecos "es un socio estratégico para España" en lo que se refiere al control de la inmigración y la lucha contra el terrorismo. Así, ha apostado por --textualmente-- ampliar el radio de colaboración con Argelia, en materia de emigración, seguridad y cooperación económica.

MESA DE DIÁLOGO Y 'OPERACIÓN CATALUNA'

Preguntado por la mesa de diálogo, Sánchez ha abogado para reunirla --en sus palabras-- cuanto antes y que no solo esté ERC, sino que también esté presente Junts.

En esta clave, ha señalado al PP por la 'Operación Catalunya' y ha lamentado que --a su juicio-- no haya asumido "responsabilidades políticas por la instrumentalización de instituciones públicas y aparatos del Estado en favor de sus intereses".

Ha considerado que el nivel de ejecución de fondos del Estado en Catalunya es "mejorable" y ha destacado que también lo ha sido el de la Generalitat en materia de infraestructuras e inversiones territoriales.

UCRANIA Y ELÉCTRICAS

Sánchez ha defendido aumentar el presupuesto de Defensa hasta el 2% del PIB "para disuadir, no para atacar" y ha considerado que la izquierda debería --en sus palabras-- abrir un debate sobre ello.

Ha subrayado la necesidad de "fortalecer la unidad europea" ante la guerra de Ucrania con la reforma del pacto de estabilidad y crecimiento, la del mercado eléctrico --ante lo que ha considerado que la singularidad de España y Portugal puede servir de modelo-- y avanzar hacia la unión bancaria.

Además, ha defendido mantener las sanciones económicas a Rusia por la guerra en Ucrania y sostener un diálogo abierto con su presidente, Vladimir Putin, y ha señalado a Francia y Alemania como los que deben representar a Europa en unas hipotéticas conversaciones de paz.

El presidente del Gobierno ha reafirmado la voluntad de impulsar un impuesto extraordinario a las eléctricas: "Las dificultades de muchos no pueden ser las alegrías de unos pocos".

Ha asegurado que el Midcat "se va a reanudar en el marco de la estrategia energética europea" y que contemplan un potencial gasoducto entre el puerto de Barcelona e Italia.

Asimismo, ha considerado que un espacio político articulado entorno a la actual vicepresidenta segunda del Gobierno, Yolanda Díaz, "será bueno" para España.

La Ley Trans será aprobada por el Gobierno este lunes

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Este lunes será el día clave para que el Gobierno apruebe la Ley Trans y de derechos de las personas LGTBI en el Consejo de Ministros. 

Las mismas fuentes han señalado que se trata del mejor texto posible para llegar a la Cámara baja, ya que está mejorado respecto al inicial y en él se mantienen los derechos fundamentales reconocidos al colectivo.

El texto será aprobado por el Gobierno en segunda vuelta en la víspera del Día Internacional del Orgullo LGTBI y un año después de que lo hiciera por primera vez.

Durante todo este periodo, el todavía anteproyecto de ley ha generado diversos debates sobre la autodeterminación de género que incluye para las personas trans y que generó las desavenencias entre los dos partidos socios en el Gobierno. Además, el texto genera rechazo en un sector del feminismo que considera que atenta contra los derechos de las mujeres.

En concreto, el texto permite realizar un cambio de sexo en el Registro Civil sin que sea necesario que la persona disponga, como se exige ahora, de un informe médico o psicológico clínico que acredite "disforia de género". Bastará con que se solicite el cambio por escrito, sin necesidad de presentar pruebas ni testigos, y que se ratifique en un plazo de tres meses.

Una de las figuras políticas más críticas con esta iniciativa fue la exvicepresidenta del Gobierno, la socialista Carmen Calvo, quien aún estando en el cargo advirtió de que esta medida podría ser un "peligro 47 millones" de españoles.

Desde el Ministerio de Igualdad también se han mostrado críticos con la actitud del Consejo General del Poder Judicial (CGPJ) hacia este texto y, en concreto, por no cumplir los plazos para emitir el informe preceptivo correspondiente. Finalmente, este órgano judicial valoró de forma positiva la autodeterminación, aunque no a partir de los 16 años, como propone la norma, sino desde los 18.

Un alumno del curso Eloy RC afirma que 'Ser Soberano ha sido un antes y un después con respecto a sus hábitos y estilo de vida'

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En la sociedad de hoy en día, es normal ver cómo abundan ofertas académicas para aprender algún oficio o tener alguna profesión, pero se le resta importancia al desarrollo personal y espiritual. Pese a que a primera vista no sea tan evidente, esta situación suele ocasionar problemas de satisfacción entre las personas, como trabajar en algo que no les apasiona o no encontrar el tiempo para cumplir sus sueños, a pesar de trabajar duro día tras día con la mente puesta en ello.

Eloy RC es un exitoso empresario que, frente a ese panorama de estancamiento, encontró la clave de todo para vivir la vida deseada y disfrutar de todo el proceso. Una vez en la cima del éxito y ante las dudas de sus alumnos de cursos anteriores sobre cómo alcanzar la libertad financiera, creó el nuevo curso Ser Soberano, dirigido a personas que de momento no ganan lo suficiente para tener la vida de sus sueños, no logran implementar rutinas de éxito y que necesitan eliminar sus miedos e ideas limitantes.

Como lo cuenta José Aguilera, alumno del curso, Ser Soberano puede llegar a convertirse en "un antes y un después" en los hábitos y estilo de vida de cualquier persona.

¿Qué te motivó a apuntarte en el curso Ser Soberano?

Lo que hizo que diera el paso a comenzar el curso Ser Soberano fue darme cuenta de que tenía muchos límites mentales que me habían impuesto en mi infancia y que necesitaba cambiar, ya que por mucho que intentaba mejorar y prosperar en mi vida, siempre terminaba autosaboteándome de una manera inconsciente.

¿Cuáles eran tus expectativas cuando empezaste la formación? ¿Las cumpliste una vez finalizada?

Mis expectativas sinceramente eran bastantes altas debido a que ya realicé otro curso con Eloy y fue bastante bueno, por eso no esperaba menos de este, de hecho han sido superadas con creces.

¿Consideras que la metodología de aprendizaje es eficaz? ¿Por qué?

Totalmente, lo que más me llama la atención de este curso es que Eloy explica cuestiones y temas bastante enrevesados de una manera muy sencilla y accesible, además de que la estructura del curso está perfectamente organizada para sacarle el máximo partido.

¿Cuáles son las principales razones por las que recomendarías hacer el curso?

Personalmente por dos. La primera es que creo que la forma más rápida de llegar a donde quieres estar es preguntarle a alguien que ya está en esa situación cómo lo ha hecho. Para mí, esa persona es Eloy y lo explica de una forma muy detallada y sencilla.

La segunda es que todos podemos conseguir lo que nos propongamos, solo necesitamos un plan y herramientas que nos ayuden por el camino y en este programa encuentras ambas cosas.

¿Has podido poner en práctica el aprendizaje obtenido?

Por supuesto. Ser Soberano ha sido un antes y un después con respecto a mis hábitos y estilo de vida, he mejorado en muchísimos aspectos (físico, mental, expresivo, ocupacional) gracias a poner en práctica métodos y técnicas que poco a poco están acercándome hacia mi mejor versión.

¿Consideras que lo aprendido en el curso te ha ayudado a generar un cambio en tu vida?

Desde que hice el programa Ser Soberano mi vida ha mejorado de una manera exponencial. Ahora que entiendo las reglas del juego se hace mucho más fácil crecer y mejorar en un mundo que se encuentra en constante cambio. Todo se transforma interna y externamente cuando por fin entiendes de que va todo esto.

Desde todo punto de vista, el curso Ser Soberano no deja de resultar atractivo para un amplio público, desde quienes necesitan un empujón para salir de su zona de confort, afrontar sus miedos y conseguir su libertad financiera, hasta quienes les hace falta un cambio de perspectiva para entender cómo funciona la vida y disfrutarla sin preocupaciones.

Los consejos de Auxihostelería para gestionar un restaurante

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Dentro del sector hostelero, los emprendedores y empresarios con experiencia siempre tienen en cuenta aspectos clave de un restaurante como las tendencias, los planes de negocio o el control de las ventas. Estas premisas forman parte de la buena gestión de un negocio de hostelería y marcan una gran diferencia en el incremento de las ventas, visitas y reputación a nivel general.

En ese contexto, Auxihostelería, una empresa experta en la venta de maquinaria auxiliar de hostelería, ofrece tips en su página web sobre cómo gestionar un restaurante con profesionalidad y eficacia.

Puntos indispensables para gestionar un restaurante de forma adecuada

Los restaurantes operan igual que cualquier otra empresa y, por ello, no solo basta con servir una buena comida, ya que están en juego áreas clave como la gestión comercial, personal y económica. En la web de Auxihostelería, se ofrece a los emprendedores y dueños de restaurantes una serie de consejos a tener en cuenta para gestionar con eficacia este tipo de negocios hosteleros. El primero de ellos es realizar un plan de negocio a corto y mediano plazo. Esto es fundamental tanto para quienes desean iniciar un restaurante como para quienes buscan rehacer o mejorar su modelo de trabajo. Durante la creación de este plan, se debe ejecutar un estudio del mercado actual, evaluar las estrategias y gastos de marketing, reclutamiento de personal e identificar fortalezas y debilidades. También es importante prestar atención a los costes fijos, ya que estos marcarán la diferencia entre perder o ganar dinero. Otro punto clave a tener en cuenta es llevar siempre un control de todo lo que se vende en el restaurante (productos, servicios, envíos, etc.).

Más requisitos para lograr una gestión de restaurante exitosa

Contratar a profesionales es clave en el éxito de todo restaurante, ya que esos serán quienes den vida al negocio, mantengan a gusto a los clientes y logren diferenciar al mismo de la competencia. Este consejo es aplicable a todos los empleados, desde el camarero hasta la persona que reciba con un cordial saludo a quienes entran al lugar.

Otro aspecto clave para lograr una gestión eficaz en un restaurante es marcar tendencia y, con ello, Auxihostelería se refiere al hecho de prestar atención a las tendencias gastronómicas. De igual manera, es importante que los dueños de la empresa estudien los intereses de su público objetivo y construyan estrategias publicitarias y de marketing online basadas en esto. Por otra parte, es crucial cuidar la imagen corporativa mediante la realización de logotipos atractivos, un buen ambiente, un diseño de carta amigable, etc. Por último, Auxihostelería menciona que establecer la compra de equipamientos de hostelería de calidad dará lugar a la gestión de un restaurante funcional, eficiente y actualizado.

Auxihostelería ofrece a los restaurantes una serie de equipos industriales de hostelería como hornos, congeladores, cajas registradoras, muebles y cocinas eléctricas, entre muchos otros. Esto sumado a sus tips sobre cómo gestionar un restaurante correctamente la convierten en un aliado perfecto para cualquier empresa del sector hostelero.

PSC y ERC empatarían en las elecciones en Barcelona, con BComú tercera

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PSC y ERC empatarían prácticamente en las elecciones municipales de 2023 en Barcelona, con 11-12 concejales cada uno, según un sondeo de Gesop para 'El Periódico', realizado entre el 26 de mayo y el 3 de junio. En el mismo también se indica que BComú quedaría tercera con 7-8 ediles. 

Los socialistas se mueven en una horquilla del 22,5% al 23,5% de los votos y los republicanos, del 22% al 23%, mientras que BComú se sitúa entre el 16% y el 17% de los votos, cuatro puntos por debajo de sus resultados en 2019.

Según el mismo sondeo, Junts lograría 4-5 concejales; Vox tendría 2 ediles y el PP obtendría 2-3 ediles, mientras que Cs y la CUP no tendrían asegurado el 5% de los votos para obtener representación.

El 72,7% de los entrevistados considera que hace falta un nuevo alcalde o alcaldesa en Barcelona, frente al 21,4% que no creen que sea necesario. El 41,6% de los que votaron a BComú en 2019 quieren un relevo en la Alcaldía, y el 52,6% siguen confiando en la alcaldesa.

El líder político más bien valorado es Ernest Maragall (ERC), con 5,6 puntos de un total de 10; seguido por Neus Munté (Junts), que obtiene un 4,9; Eulàlia Reguant (CUP), un 4,8; y Jaume Collboni (PSC), con un 4,7.

Ada Colau (BComú) se sitúa en el quinto puesto con una puntuación de 4,1; seguida por Eva Parera (Valents), que tiene un 3,6; Joan Garriga (Vox), un 3; Josep Bou (PP) con un 2,9, y Luz Guilarte (Cs), puntuada con 2,8 puntos.

Feijóo pedirá explicaciones al Gobierno por el salto a la valla de Melilla

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El líder del PP, Alberto Núñez Feijóo, analizará este lunes con la cúpula del partido el salto masivo a la valla de Melilla, con la muerte de más de una veintena de migrantes. Para el PP supone una "terrible" situación que requiere "una explicación" por parte del Ejecutivo liderado, según han informado fuentes 'populares'.

El Grupo Popular ya registró el pasado viernes una petición de comparecencia urgente en el Congreso del ministro del Interior, Fernando Grande-Marlaska, para que dé explicaciones sobre la llegada "violenta y organizada" de "un millar de inmigrantes" a la frontera de Melilla.

Este sábado el presidente del Gobierno defendió en rueda de prensa la actuación de la gendarmería marroquí en el salto a la valla de Melilla y señaló como "responsables" de lo ocurrido en la frontera con la comunidad autónoma "a las mafias que trafican con seres humanos".

Fuentes del PP han avanzado que este tema, que ven con "especial preocupación", estará encima de la mesa en la reunión que el comité de dirección del partido que presidirá Feijóo este lunes en la sede de la formación. "Lamentamos el gran número de fallecidos y heridos y creemos que es necesario una explicación al respecto de una situación terrible que no puede repetirse", han señalado.

LA CUMBRE DE LA OTAN EN MADRID

Además, Feijóo estudiará con su equipo la Cumbre de la OTAN que se celebra esta semana en Madrid, especialmente después de la manifestación en contra de la cumbre celebrada este domingo, en la que "participaron altos cargos del Gobierno".

Los 'populares' han recordado que Feijóo envió hace 10 días a Sánchez una propuesta de Pacto de Estado por la defensa y a favor de la OTAN y "a día de hoy sigue sin respuesta", se han quejado fuentes de la formación, que también han criticado que el primer partido de la oposición no haya sido "convocado" a la Cumbre de la Alianza Atlántica.

A su entender, el Ejecutivo "parece estar más preocupado por otras cuestiones y está actitud preocupa al PP, que ve con asombro como el Ejecutivo maniobra para controlar empresas, instituciones y organismos clave como son Indra, el Tribunal Constitucional o el INE, en sintonía con lo hecho anteriormente con el CIS o la Fiscalía general del Estado".

UN GOBIERNO QUE "RESPONDE CON AUTORITARISMO"

Según el Partido Popular, es un Gobierno que "responde con autoritarismo a las decisiones democráticas de los ciudadanos españoles en general y andaluces en particular", en alusión a los comicios del pasado domingo donde el PP logró una holgada mayoría absoluta en Andalucía.

"Esa forma de entender la política les llevó a no informar a la oposición del cambio de postura en Marruecos, de la crisis con Argelia, del asalto a la valla en Melilla, y es consecuente con su falta de respuesta en nuestras propuestas de pacto en materia económica, en política exterior y compromiso con la OTAN o en la dignificación de la discapacidad en la Constitución española", han señalado fuentes del partido.

El pasado viernes, tras verse con la Plataforma del Tercer Sector, Feijóo emplazó al Gobierno a responder a la propuesta que le hizo hace unas semanas de constituir una mesa de trabajo entre PSOE, PP y CERMI para eliminar el término "disminuido" del artículo 49 de la Constitución.

Alimentos que disparan el riesgo de muerte súbita y prematura

Hace bastante tiempo se vienen realizando estudios sobre los alimentos y como estos impactan en nuestro organismo. Está comprobado que el consumo de algunos de ellos puede alterar a nuestro organismo. Un estudio publicado en el Journal of the American Heart Association aseguró que existe una dieta que puede atentar contra nuestra salud, y producir un mayor riesgo de muerte súbita y prematura.

En esta nota te contaremos qué alimentos son causantes de estos factores y porque debes dejar de consumirlos inmediatamente.

Los alimentos y el riesgo de sufrir una muerte prematura

Los alimentos y el riesgo de sufrir una muerte prematura

La investigación publicada en el Journal of the American Heart Association hizo alusión que los alimentos fritos y las bebidas azucaradas, entre otros, atentan contra nuestra salud y aumentan el riesgo de sufrir una muerte súbita y prematura. En este sentido, el estudio dio cuenta de que la peor dieta que existe es la “sureña”, debido a que es caracterizada por el consumo de grasas, fritos, huevos, vísceras (hígado, menudillos), carnes procesadas (fiambres, tocino y salchichas) y bebidas azucaradas.

La peor dieta que existe, según los especialistas

La peor dieta que existe, según los especialistas

La anterior dieta mencionada tiene varias similitudes con la occidental, pero con una mayor cantidad de alimentos fritos. El estudio fue llevado adelante por James M. Shikary, quien es profesor de medicina y director asociado de investigación en la División de Medicina Preventiva de la Universidad de Alabama en Birmingham. Según él, este tipo de consumos alimenticios podría aumenta el riesgo de sufrir una muerte súbita por diversas causas cardíacas.

¿Quiénes participaron del estudio sobre los alimentos?

¿Quiénes participaron del estudio sobre los alimentos?

Para dar con la peor dieta que existe, Shikary y sus colegas estudiaron los datos de más de 21.000 personas de 45 años o más, las cuales estuvieron inscritas en un proyecto de investigación estadounidense llamado Reasons for Geographic and Racial Differences in Stroke (REGARDS). El fin de este proyecto era examinar las diferencias geográficas y raciales en cuanto al accidente cerebrovascular se refiere, entre los años 2003 y 2007. Del total de los participantes, el 56% fueron mujeres, el 33% adultos de raza negra, y el 56% habitantes del sureste de los Estados Unidos.

Pautas de la investigación

Pautas de la investigación

Es importante destacar que el estudio incluyó a personas con y sin antecedentes de enfermedad coronaria. Para evaluar cuál era la dieta de los participantes, y así medir el consumo de alimentos, ellos debieron completar un formulario de frecuencia de alimentos al inicio del estudio, donde incluyeron la frecuencia de consumo como así también la cantidad, en una lista previamente confeccionada de 110 alimentos, durante el año anterior.

Consumo de alimentos: principales causas de muerte

Consumo de alimentos: principales causas de muerte

Más allá de que existe un sinfín de estudios sobre esta temática, principalmente centrados en la potencial asociación entre dieta y enfermedad cardio y cerebrovascular, esté buscó encontrar la relación entre el consumo de alimentos y el riesgo de muerte cardíaca súbita. En estos momentos, este tipo de muertes es una de las más comunes en el mundo entero. En el año 2016, representó una de cada 7,5 muertes en los Estados Unidos.

Patrones en el consumo de alimentos

Patrones en el consumo de alimentos

Para dar cuenta cuáles era los mejores y los peores alimentos y/o dietas, los investigadores diseñaron una puntuación de dieta mediterránea con base en grupos de alimentos específico. A partir de esto, se crearon cinco patrones dietéticos: Dieta sureña; patrón dietético "dulce", donde puntualizaron el consumo de alimentos azucarados como postres, chocolates, dulces y alimentos endulzados durante el desayuno; de "conveniencia", basado en alimentos fáciles de preparar como platos combinados, pastas o comidas rápidas como pizza, entre otras. A continuación les contaremos que otros patrones tuvieron en cuenta.

Probabilidad de sufrir una muerte súbita y prematura

Probabilidad de sufrir una muerte súbita y prematura

Siguiendo con la lista de patrones que pueden aumentar el riesgo de muerte súbita y prematura, destacaron: "basado en plantas", rico en verduras, frutas, zumos de frutas, granos enteros, legumbres, pescados, aves y yogur; "alcohol y ensalada", consumo de cerveza, vino y licor, junto con verduras de hoja verde, tomates y aderezo para ensaladas. Es importante destacar que los patronos no se excluyen entre sí, sino que los participantes tenían algún nivel de adherencia a cada patrón. De igual modo, algunos se destacaban por adherirse de manera más significativa a uno de ellos en particular.

Resultado del estudio

Resultado del estudio

Luego de 10 años de seguimiento cada seis meses, el estudio dio cuenta de que hubo más de 400 muertes súbitas por causas cardíacas entre el total de los participantes de la investigación. Se comprobó que aquellos que seguían una dieta sureña tenían un 46% más de riesgo de muerte súbita por causa cardíaca, en comparación con aquellos que tenían una menor adherencia a este patrón dietético. En cambio, los participantes que seguían un consumo de alimentos similar a la dieta mediterránea, tenían un 26% menos de riesgo de muerte súbita por causas cardíacas.

Consumir alimentos saludables

Consumir alimentos saludables

En principio, este estudio dio la pauta de que existe una relación entre los alimentos que consumimos y la posibilidad de sufrir una muerte súbita. Para que esto no ocurra, es necesario realizar un cambio en los hábitos alimenticios e ingerir productos como frutas y verduras, cereales integrales, proteínas magras, pescado, legumbres, frutos secos y aceites vegetales como el aceite de oliva o canola.

Realizar ejercicio previene enfermedades

Realizar ejercicio previene enfermedades

Además de lo anterior señalado, el consultar al médico de forma periódica puede alertarnos a tiempo. Sin embargo, no solo alcanza con mejorar los hábitos de alimentación, sino que es necesario hacer ejercicio de manera continua. Está comprobado que la actividad física baja los niveles de estrés, mejora el ánimo y previene enfermedades mentales como la depresión y la ansiedad.

¡Atención piscineros!: el sillón hinchable con 2 posavasos de Intex (y solo cuesta 38,95€ en Amazon)

En Amazon puedes encontrar las mejores colchonetas para disfrutar de la piscina. Las olas de calor cada vez llegan antes, por eso es importante estar equipado para poder disfrutar de un chapuzón refrescante. Las colchonetas son una opción muy cómoda y divertida para pasar un buen rato relajante en el agua. Por nuestra parte hemos hecho una selección de las mejores colchonetas que hemos encontrado en Amazon a un precio increíble.

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Esta colchoneta es perfecta para niños y para adultos ligeros, ya que soporta hasta 40 kg de peso. Se trata de un cisne hinchable de Intex. Tiene dos cámaras de aire para proporcionar una mayor seguridad. Además tiene dos asas de sujeción para que subir resulte más cómodo. Es un hinchable muy estable y resistente y está fabricado en vinilo de alta calidad con un grosor de 35 mm. Está preparado para resistir tanto el efecto del cloro como del salitre del mar. Además viene con dos parches de reparación. Su precio es de 14,95 € y puedes comprarla aquí. 

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Gracias a este sillón estarás muy cómodo en la piscina. Se trata de un sillón de vinilo que está probado para ser muy resistente. Cuenta con válvulas de seguridad, y está realizado con estructuras de PVC coloreados y transparente. Cuenta con respaldo y apoyabrazos para que resulte muy cómoda y también tiene portavasos. Además trae incluido parches de reparación por si surge algún incidente. Sus medidas son de 1.61 m x 84 cm, su precio es de 17,16 €. No dudes en comprarlo aquí

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Este sillón hará tus tardes en la piscina mucho más plácidas. Tiene unas medidas de 180x135 cm y combina los colores blanco, azul y negro. Está fabricado en vinilo de gran resistencia y grosor de 0,4 mm, soporta un peso máximo de 80 Kg y tiene capacidad para una persona. Su diseño es ergonómico para mayor confort, con reposabrazos, reposapiés y respaldo elevado, estructura acanalada. Cuenta con dos cámaras de aire para mayor comodidad e incluye un parche de reparación. Su precio es de 38,95 €, pídelo ahora aquí. 

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Con esta tumbona sin duda no pasarás desapercibido. Se trata de una colchoneta multicolor que tiene un tamaño de 201 x 89 cm. Cuenta con una superficie para tumbarse muy cómoda a la que se suma el reposacabezas y el apoyabrazos. Tiene 3 cámaras de aire para que inflarla sea un proceso rápido y simple. Está fabricada en vinilo resistente. Recordamos a los padres que los niños no deben jugar con ella sin supervisión. Su precio es de 16,90 € directamente aquí. 

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Esta original colchoneta tiene un tamaño de 120 * 75 cm y una capacidad de carga de hasta 100 kilos, por lo que es muy resistente. Es un producto fácil de usar y de transportar, además de muy bonito. Cuenta con un asiento central de malla resistente y reposapiés cómodo. Es perfecta para piscinas, pero también para llevar a la playa, al lago o al jacuzzi. Se infla y desinfla muy fácilmente. Está hecha de PVC. Su precio es de 18,69 €. Puedes comprarla directamente aquí. 

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Atención cinéfilos, esta es sin duda vuestra colchoneta. Tiene la forma de un cartucho de palomitas. Sus medidas son de 178 x 124 cm y está fabricada en vinilo de 0,30 mm de grosor. Además tiene 2 asas soldadas a la lona que mejoran la sujeción durante su uso y hacen más fácil el transporte. Otra de las cosas buenas es su precio de solo 9,95 € y puedes comprarla aquí. 

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Esta colchoneta está fabricada en cloruro de polivinilo. Sus medidas una vez que está inflada son 153 x 74 x 28 cm y tiene una capacidad de carga de 90 kg. Tiene una superficie de malla que le proporciona un efecto hamaca que hace que sea muy cómoda. Además tiene reposacabezas hinchable. Es perfecta para llevar a la piscina pero también al mar. Existen dos opciones de color, el turquesa y el morado. Su precio es de 17,94 €. Es una de las más bonitas que hemos visto hasta ahora. Puedes comprarla aquí. 

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Esta colchoneta de PVC destaca por su diseño en forma de polo de helado de colores. Es una colchoneta cómoda, ligera, práctica, segura y práctica. Se puede lavar muy fácilmente, es duradera y muy cómoda. Tiene un diámetro de 191x76 cm y no está recomendada para menores de 14 años. Se trata de una colchoneta muy divertida. Su precio es de 11,99 euros. No dudes en comprarla aquí. 

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Esta colchoneta está hecha de PVC de alta calidad, es respetuosa con el medio ambiente. Los bordes lisos hacen que sea difícil de romper y le protejan de los arañazos. El flotador tiene un diseño curvo, lo que ofrece suficiente apoyo y comodidad. Su diseño de tiburón es muy divertido y original. Su precio es de 29,99 €. Cómprala ahora aquí. 

Arguiñano consigue el pan integral al que no podrás resistirte

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En la familia Arguiñano los aromas y sabores corren por las venas; y es que no solo Karlos es un gran chef, sino que también su hermana Eva y su hijo Joseba, deleitan a todos con postres y recetas sencillas y deliciosas que son fáciles de replicar en casa.

Para que te deleites con un exquisito pan integral de miga deliciosa, hoy traigo para ti una receta de Joseba, quien se ha especializado en el arte de la panadería y comparte siempre sus secretos para que triunfes en casa haciendo un pan de calidad. 

Quédate a conocer esta sencilla receta y deléitate con un pan que además de delicioso será también muy saludable.

Ingredientes que necesitarás para hacer pan integral al estilo de Arguiñano

Arguiñano consigue el pan integral al que no podrás resistirte

Preparar pan casero es uno de los mayores placeres de la vida. Esos aromas que invaden el hogar y disfrutar posteriormente de un bollo preparado por ti, son gustos que bien valen la pena; y si es de la mano de Joseba Arguiñano, el éxito está garantizado. Toma nota de los ingredientes que vas a necesitar y pasemos a los pasos para su preparación.

Los ingredientes que vas a necesitar son: ½ kilo de harina integral más unos 25 gramos que serán necesarios al momento de amasar. 7.5 gramos de levadura prensada, 80 gramos de masa madre, 11 gramos de sal y 375 ml de agua. 

    

Así comienzas la preparación de la masa

Arguiñano consigue el pan integral al que no podrás resistirte

Para comenzar con la preparación de la masa, pon la harina integral en un bol grande, en el cual sea cómodo para ti trabajar la masa. Una vez que tengas la harina en el bol, añade la masa madre. Conoce qué es la masa madre y también cómo puedes prepararla para preparar panes caseros perfectos. 

Cuando tengas ambos en el bol, añade también la lavadura prensada desmenuzada junto al agua, mezcla un poco y espolvorea la sal. Amasa bien hasta tener la masa sin rastros de harina suelta. 

    

El reposo de la masa, un paso fundamental para un pan con buena miga

Arguiñano consigue el pan integral al que no podrás resistirte

Para tener un pan integral de miga perfecta, Arguiñano somete a la masa a varios reposos; estos serán los responsables de tener un pan perfecto con una consistencia divina, pero para hacerlo, hay varios pasos que dar entre cada uno de ellos.

En este caso y para empezar, una vez que terminas de mezclar los ingredientes, deja la mezcla en el bol y coloca un papel film. Deja reposar por 30 minutos para que se haga el proceso de autolisis.

Con la autolisis se busca retrasar el amasado de la masa, ya que durante este tiempo de reposo sin previa manipulación de la misma, da el tiempo necesario a las proteínas de la harina para que desarrollen el gluten.

    

La importancia de un amasado correcto

comida

Transcurridos los 30 minutos de reposo, el proceso de autolisis se habrá desarrollado; por lo tanto, manejar la masa y amasar será más sencillo de hacer, puesto que la misma se encontrará más elástica. 

Espolvorea con un poco de harina una mesa limpia y coloca la masa sobre esta. Procede a amasar por unos 5 minutos y finalizado el amasado, regresa la masa al bol. 

     

Reposa nuevamente para tener un pan integral delicioso y al estilo de Arguiñano

cocina

Luego del primer reposo y del amasado de la masa, esta estará más elástica, pero aún deberá completar algunos pasos antes de formar los bollos y hornearlos. Aunque estos panes requieren de un poco de paciencia, el resultado bien vale la pena, así que no te saltes ninguno de los pasos.

Cuando la tengas en el bol, cubre la masa con un trozo de papel film y llévala a la nevera. Esta vez, el reposo debe ser por 24 horas; tiempo tras el cual, terminará con la consistencia perfecta para seguir con la preparación del mejor pan integral que hayas probado.

     

Forma los panes al estilo Arguiñano

Arguiñano consigue el pan integral al que no podrás resistirte

Transcurridas las 24 horas de reposo dentro de la nevera, la masa para preparar el pan integral habrá aumentado su tamaño y también estará más manejable. Espolvorea un poco de harina sobre la mesa y comienza a trabajarla.

Con un cuchillo o cortador de masa, divide en 5 porciones iguales para obtener así cinco panes integrales. Una vez que tengas las porciones, aplasta un poco las mismas para desgasificarlas, bolea y dale forma a los bollos largos. 

     

Da un reposo final

Arguiñano consigue el pan integral al que no podrás resistirte

Al tener listos los cinco bollos, debes llevar nuevamente a reposar, pero antes de hacerlo, coloca los panes sobre una bandeja apta para horno previamente forrada con papel vegetal.

Cuando coloques los panes, recuerda poner el pliegue hacia abajo. Esto es necesario para contribuir a mantener la mejor forma del pan durante el último reposo y también durante el horneado. 

Tapa los panes con un paño de algodón limpio y deja levar por un par de horas. Transcurrido el tiempo de reposo final, toma un cuchillo filoso y realiza cortes al bollo de masa; de esta manera, tendrás un pan integral, además de delicioso, con la mejor pinta.

     

Cómo preparar el horno para hacer pan integral perfecto

Arguiñano consigue el pan integral al que no podrás resistirte

Para lograr que los panes queden con una miga estupenda y también con una corteza de ensueño, Joseba Arguiñano enciende a 220 °C el horno para que se vaya calentando. 

Precalentar el horno es un paso necesario no solo al momento de preparar panes caseros, sino también al hacer bizcochos, lasañas o cualquier otro plato. El horno, a la temperatura correcta, contribuye a que el resultado sea el mejor.

     

Así debes hornear los panes para tener un resultado digno de los Arguiñanos

cocina

Transcurridos unos minutos para precalentar el horno, es el momento de llevar a hornear los panes integrales. El proceso de horneado es muy sencillo y con un sencillo truco tendrás una cocción muy rápida y un resultado de miga y corteza perfecta.

Introduce la bandeja en el horno y en una bandeja en la base vierte agua para generar vapor. El vapor hará que la corteza sea brillante y de consistencia perfecta. Disminuye el calor a 190 °C y deja que los panes se horneen durante 10 minutos. 

Transcurridos los 10 minutos, abre el horno y deja salir el vapor, cierra nuevamente y deja hornear por 15 minutos más. Finalizado este tiempo, los panes estarán listos; retíralos del horno y llévalos a una rejilla para que se enfríen.

     

Ideas para conservar y disfrutar el pan integral

cocina

Estos panes integrales al estilo de Joseba Arguiñano, quedan sencillamente perfectos; con buena miga y una excepcional corteza que te encantará. Puedes usarlos para preparar un rico bocadillo, como los famosos paquitos que tanto gustaban a Dalí. 

Para conservarlos en perfecto estado, lo mejor será congelarlos en una bolsa para congelados o en un envase hermético. Lo tendrás perfecto por varios días. 

    

Qué es la fraternidad

En términos generales, se piensa que alguien fraterno es alguien cercano, con el que mantenemos una relación que trasciende a la amistad, pero algo bastante más complejo que eso, ya que engloba conceptos como el afecto y el respeto, por ello, en este artículo queremos desarrollar el significado del término fraternidad.

¿Qué es la fraternidad?

¿Qué es la fraternidad?

La fraternidad es un sentimiento que se tiene hacia otro individuo, que engloba conceptos como afecto mutuo, consideración por el otro y respeto hacia el otro. Básicamente, es un afecto que se da entre aquellos individuos que se estiman como si fueran hermanos, aunque no es necesario que exista ese vínculo familiar para que este sentimiento se desarrolle.

De hecho, el sentimiento de fraternidad puede existir entre personas que no poseen ningún tipo de parentesco, pero que llegan a estimarse como si fueran familia. También es un término que se emplea como sinónimo de relaciones como hermandad, ya que su procedencia es latina, de la palabra fraternitas, que a su vez deriva del término frater, que literalmente quiere decir “hermano”, aunque también se encuentra relacionado con el término sororidad, que significa “hermandad entre mujeres”.

¿Cómo se ha promovido la palabra fraternidad?

Su promoción ha sido llevada a cabo en distintas épocas y por diferentes religiones, doctrinas filosóficas y hasta organizaciones de carácter político, al punto que ha sido considerada como la base necesaria para el establecimiento de la convivencia armoniosa y pacífica entre los seres humanos.

No obstante, se trata de una palabra que igualmente es utilizada para nombrar a determinadas asociaciones de individuos que poseen y actúan en función de un interés que es común, ya sea grupos místicos, agrupaciones de honor o sociedades secretas, las cuales forman un grupo aparte de la sociedad en la que se encuentran inmersas.

Por esa razón, resulta común a través de la historia encontrar el término fraternidades, para referirse a organizaciones que pueden ser privadas o no, congregaciones de tipo religioso, cuyos miembros son designados con la palabra “hermanos” entre ellos mismos, como es igualmente el caso de las logias secretas como los rosacruces o las logias secretas masónicas.

También el uso de este término fue el que dio origen a la palabra fraile, que igualmente proviene del término fratres, que proviene del latín común. Modernamente también se designan como fraternidades a ciertos grupos juveniles como los boy scouts, o ciertas organizaciones estudiantiles universitarias, que son bastante comunes, sobre todo en los países de influencia anglosajona, que buscan fomentar el sentimiento de pertenencia de sus miembros, tratando de mantener los lazos aún después de graduados.

La fraternidad como un valor

Ciertamente, la fraternidad también representa un valor en la sociedad actual, como algo que es deseable que se genere entre los miembros de un determinado grupo, aunque es más típico de las agrupaciones de tipo religioso, filosófico o político y tuvo una trascendencia relevante en los períodos históricos de cambios.

Ejemplos de la fraternidad como valor

Ejemplos de la fraternidad como valor

El primero que nos viene a la mente surge con el crecimiento del cristianismo, llegando a convertirse en una religión dominante en épocas más antiguas de Roma y Grecia, ya que la práctica de la fraternidad era un valor cristiano predicado por Jesucristo, promoviendo al mismo tiempo el sentimiento de igualdad entre los seguidores de su doctrina religiosa. Esto la hizo diferente a otras prácticas religiosas guerreras previas que venían desde la antigüedad, en las que existía una marcada diferenciación entre los plebeyos y los nobles.

Revolución francesa

Un poco más cerca de nuestra época, durante la Revolución Francesa, la fraternidad era uno de los ideales fundamentales del movimiento revolucionario, junto con la igualdad, por allá por el año 1789, ya que hasta ese momento predominaba una forma de gobierno absolutista en la que tradicionalmente se concentraban todos los poderes políticos y económicos en el rey y los miembros de la aristocracia, excluyendo al pueblo llano de las decisiones y del reparto de las riquezas.

Esa fue la semilla que germinó en el movimiento revolucionario, que se alzó en contra de la monarquía absolutista francesa de Luis XVI, creando una nueva estructura de gobierno denominada Estado, en la que todos los hombres no sólo serían iguales y se regirían por unas leyes predeterminadas que todos debían conocer, sino que también serían “hermanos”, de allí la utilización del término fraternidad como un valor deseable socialmente.

Movimientos socialistas e izquierdistas

En épocas más recientes, el uso del término fraternidad se demostró con el surgimiento del movimiento revolucionario de la izquierda, que llamó a todos los trabajadores “hermanos”, que debían unirse en una causa común con el lema “proletarios del mundo, uníos”, partiendo de la base de que la clase trabajadora, sin importar el país en que viviera, compartían unas condiciones injustas de vida.

Por esa razón, debían alzarse contra aquellos que detentaban el poder político y económico, y tomar para sí el gobierno, una lucha en la que debían participar todos los “hermanos”, para que otros “hermanos” fueran los encargados de gobernar y de repartir las riquezas entre la población de manera más equilibrada.

En función de esas ideas, los trabajadores debían abrazar el ideal de la fraternidad como un elemento importante que iba a permitir que fueran liberados da la opresión que sufrían por parte de las clases superiores, porque sencillamente eran más numerosos que la burguesía y que la nobleza que los explotaba.

Pero existen otros ejemplos de fraternidad en los que no se perseguía un fin económico o político, como fue el caso del alto al fuego en la navidad del año 1914, cuando se había iniciado la Primera Guerra Mundial, en la que en un gesto de fraternidad humana, los soldados franceses, británicos y alemanes dejaron las trincheras para tener un gesto de fraternidad entre ellos, conversando y compartiendo lo que tenían.

Desde el Vaticano

En el año 2020, la Tercera Encíclica del Papa Francisco tuvo por título “fratelli tutti”, esto es, hermanos todos, en la que convocó a todos los católicos y al mundo a desarrollar lo que llamó la “amistad social”, que básicamente es la hermandad que debe existir entre los pueblos, corrigiendo los errores de un mundo que se encuentra lleno de fundamentalismos y divisiones, y ahora aquejado por las desigualdades que se hicieron más patentes después de que el planeta experimentó la pandemia del Coronavirus.

El chef José Andrés desvela sus trucos para conseguir una paella valenciana de 10

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El chef José Andrés, ha decidido desvelar sus trucos para preparar una paella valenciana auténtica. De este plato tradicional y emblemático, se afirman muchas cosas y aunque se han establecido los ingredientes permitidos, prohibidos y la manera correcta de prepararla, también las voces de los mejores chefs se han pronunciado para contar la manera en que para ellos queda perfecta.

En este caso, José Andrés ha contado todos sus secretos, así que si quieres triunfar con un plato de ‘10’, quédate a conocer todo lo que necesitas saber. 

El chef José Andrés, un grande que ha puesto a la gastronomía española por todo lo alto

El chef José Andrés desvela sus trucos para conseguir una paella valenciana de 10

Hablar del chef José Andrés, es hablar de fogones y sabores españoles llevados por todo el mundo, especialmente a los Estados Unidos por todo lo alto. Con un carisma excepcional, este chef es reconocido mundialmente y es guía y referente cuando de hablar de comida española se trata. 

Con dos estrellas Michelín, 30 restaurantes y más de tres mil colaboradores, ha sido reconocido como una de las 100 personas más influyentes del mundo en dos ocasiones (2012 y 2018) por parte de la revista Time. 

Aunque lleva tres décadas en Washington, y de hecho, ha sido nacionalizado como estadounidense, no se ha apartado nunca de sus raíces; y de hecho, ha llevado la comida española a todos los rincones con el más grande orgullo.

   

Una de las cosas que no se discuten para preparar la paella

cocina

Para este chef, las reglas para la preparación de la paella son muy claras, desde lo más básico hasta lo más complejo.

Uno de los detalles que se deben cuidar, es el recipiente en el que se prepara este plato tradicional; y aunque por lo general en muchos platos, como por ejemplo el arroz chino casero, este puede ser preparado en wok o sartén, en el caso de la paella, esta solo puede prepararse en el recipiente con este nombre. 

La paella (recipiente) es sin lugar a dudas el origen del nombre de este plato; por lo tanto, preparar este arroz en una cazuela u olla diferente, ya es romper una de las reglas para que pueda ser considerada paella y además, auténtica.  

   

La importancia del fuego

El chef José Andrés desvela sus trucos para conseguir una paella valenciana de 10

En la época del pastoreo y de la comida sencilla que dio origen a la paella, la cocción de la misma solía hacerse a leña; por lo tanto, una cocción con fuego, es lo más parecido a lo que en otrora sería su preparación de manera más original.

En leña se obtiene un sabor más rústico y auténtico; no obstante, los tiempos modernos han llevado a la sustitución de esta por medios de cocción más cómodos. Ahora bien, para el chef José Andrés, aunque es válido valerse de métodos modernos de cocción, lo que no debe hacerse es cocinarla en cocina eléctrica. Para él, el valor del fuego en la cocción es insustituible. 

   

Con caldo o sin caldo, esto opina el chef José Andrés

cocina

Una de las normas para que una paella valenciana sea considerada como auténtica, señala que esta no debe llevar caldo, sino solamente agua. 

En este sentido, el reconocido chef opina lo mismo, ya que para él, la cocción de la carne de pollo y conejo, dan de por sí sabor al arroz y al caldo que se forma una vez que se añade el agua.

Sin embargo, es un poco más flexible que los más puristas, puesto que confiesa admitir la utilización de un caldo de pollo para dar un toque de sabor más profundo. 

   

Carnes que para este chef deben estar presentes

comida

Si buscas un sabor realmente auténtico, apegarte a las normas de las carnes permitidas, te hará disfrutar del verdadero sabor de la tradición; y para este chef, el pollo y el conejo, son los únicos bienvenidos en su receta.

La paella ha sido por años un alimento de pastores y personas del campo y de allí surgieron los ingredientes utilizados en su preparación; por ende, si quieres un plato verdaderamente tradicional, solo estas carnes debes poner en tu paella.

   

Garantizar una cocción uniforme para tener la paella perfecta

cocina

El diámetro de la paella es grande y su altura considerablemente baja en comparación con otras cazuelas, ollas y sartenes; por lo tanto, para el chef José Andrés, vigilar de cerca la cocción es algo imperativo cuando quieres un resultado perfecto.

Al tener una superficie grande, lo más conveniente será girar la paella para garantizar la distribución del fuego de manera uniforme. Esto es especialmente necesario una vez que el agua de la cocción comienza a burbujear, puesto que, en caso de no girarla, puedes terminar con un arroz más cocido en algunas partes que en otras.

   

Judías que deben ser añadidas

El chef José Andrés desvela sus trucos para conseguir una paella valenciana de 10

Para el reconocido chef, las judías conocidas como de palo italianas son las mejores a añadir entre los ingredientes de la paella.

La razón para preferirlas es que estas son considerablemente más anchas y planas, por lo que quedarán mejor en el plato. Ahora bien, confiesa que, en caso de no tenerlas, las judías verdes son perfectas para ser añadidas.

   

El garrofón, ingrediente emblemático y de gran importancia también para el chef José Andrés

El chef José Andrés desvela sus trucos para conseguir una paella valenciana de 10

Uno de los ingredientes más importantes en la paella y que, de hecho, viste de verdadera autenticidad al plato, es el garrofón.

Este ingrediente es el más emblemático, ya que solamente se produce en Valencia, por lo tanto, tenerlo entre los ingredientes se hace completamente indispensable cuando de una paella se trata. 

Para el chef José Andrés, el garrofón absorbe de excelente manera los sabores que se fusionan en este plato, y esta es, en sí misma, una de las tantas razones para añadirlo siempre.

   

Este es el tipo de arroz utilizado por el reconocido chef

El chef José Andrés desvela sus trucos para conseguir una paella valenciana de 10

El tipo de arroz que se utilice en la preparación de la tradicional paella valenciana es de vital importancia, pues no todos los granos quedan igual en este tipo de preparación. 

Para este chef, considerado embajador de la gastronomía española en Estados Unidos, no hay discusión que valga, el arroz que se debe utilizar es el arroz bomba español y nada más. Este es considerado como el mejor, así que ninguno igual.

   

Otros ingredientes que son infaltables en la paella valenciana auténtica, según el chef José Andrés 

El chef José Andrés desvela sus trucos para conseguir una paella valenciana de 10

La receta de la paella auténtica del chef José Andrés, no dista de los ingredientes aprobados, sino que se apegan a los verdaderos y más tradicionales. El único punto en el que difiere, es en la adición de un poco de caldo de pollo para realzar los sabores. 

Sin embargo, se apega completamente al resto y para él, los ingredientes que se deben añadir, además de los más emblemáticos, son: aceite de oliva virgen extra, azafrán, sal y tomate, todos parte de los de toda la vida. 

  

No hay duda: Al ver esto es normal que los hombres vivan menos que las mujeres

Que los hombres vivan menos que las mujeres ya es todo un hecho. Son muchos los estudios médicos que han llegado a esta conclusión. Pero es que hoy, no nos van a hacer falta dichos estudios. Sin duda, con solo ver las imágenes ya nos dan mucho qué pensar. Parece que desde luego, imaginación no les falta a ninguno de ellos.

Si bien se dice que hay que ser creativo e imaginativo en este mundo, ellos se pasan. Métodos que pueden fallar y que les puede costar muy caro. Quizás no lo pienses así, pero seguro que si de una vez salen para poder contarlo, dos veces no creo que repitan. Ahora te darás cuenta de que los hombres vivan menos que las mujeres.

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No hay duda: Al ver esto es normal que los hombres vivan menos que las mujeres

Máscara de soldador

Un soldador tiene que tener unas ciertas medidas de seguridad. Bueno, en todos los trabajos se necesitan, pero en éste, siempre hay que proteger el rostro y sobre todo, los ojos. Más que nada para conseguir que no nos quememos esta parte del cuerpo. Claro que aunque muchos sepan la teoría, no siempre la llevan a la práctica. Algunos arriesgan más de lo que podamos pensar.

Se creerán que por un momento de trabajo, no hay riesgos y desde luego, se equivocan. Sino que se lo digan a este hombre, que en lugar de colocarse la protección adecuada, se pone un papel de periódico. ¡Dónde va parar!. La protección con la que cuenta el papel seguro que estará oculta, porque nosotros no la vemos por ningún lado.

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No hay duda: Al ver esto es normal que los hombres vivan menos que las mujeres

Fiesta en la piscina

Si te invitan a una fiesta en la piscina, seguro que das saltos de alegría. Lejos de ser eso que vemos en las películas, la fiesta puede estar también garantizada. La piscina no cuenta con muchos metros, así que, hay que intentar que en toda ella, quepan las cosas importantes. ¿Qué hay más importante que hacer la propia barbacoa dentro de ella?.

Pero no una cualquiera, sino una eléctrica. Así son estos jóvenes...¡innovación al poder!. Pero eso sí, intentando que el cable de la misma esté a salvo, colocan unas chanclas bajo él. ¿Qué podría salir mal?. Sí, tampoco somos quien para ponernos a hacer un listado de lo que este invento se podría llevar por delante. Si les sale bien la jugada, seguro que repetirán muy pronto.

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No hay duda: Al ver esto es normal que los hombres vivan menos que las mujeres

Cambiar bombillas

Nos ha pasado con más frecuencia de la que quisiéramos. Cambiar las bombillas se ha convertido en el pan nuestro de cada día. Pero eso sí, siempre con un poco de cabeza. Imagínate que tienes un pasillo muy estrecho y con un techo muy alto. Aunque no es algo frecuente, ya vemos que pasa más de lo que podamos pensar. ¿Cómo llegarías hasta la zona de la lámpara?.

Seguro que este hombre también se lo ha preguntado en más de una ocasión. Así que, como no tuvo respuesta, nada mejor que colocar sus pies en los bordes de la pared y dejar que sea lo que Dios quiera que sea. Una idea de lo más peculiar, en la que tampoco queremos pensar cómo se va a bajar de ahí.

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No hay duda: Al ver esto es normal que los hombres vivan menos que las mujeres

Cambio de letrero

Si con el cambio de bombillas no tuvimos suficiente mirando hacia lo alto, ahora toca mirar hacia abajo. Que se descuelga una letra de algún letrero, no pasa nada, el trabajo en equipo siempre será de lo más gratificante. Claro que el letrero en cuestión está situado en lo más alto de un edificio. Por lo de pronto, han sabido cómo llegar a lo alto del mismo.

Pero claro, ahora tocaba la parte del descuelgue. Así que, ¿para qué usar los andamios o las máquinas precisas?. Siempre es mejor hacer un poco de ejercicio con la cabeza hacia abajo. Seguro que es una de las posiciones más cómodas para ponerte a atornillar el cartel. Seguro que el hombre se siente seguro en manos de su compañero. ¡Ahora entiendes que los hombres vivan menos que las mujeres!.

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No hay duda: Al ver esto es normal que los hombres vivan menos que las mujeres

Limpiando cristales

Los cristales no siempre son sencillos de limpiar. Eso lo sabemos todos bien. Más que nada porque siempre va a depender del tipo de ventanas que tengamos. Nos quejamos porque alguna de ellas son muy grandes, pero otras, demasiado pequeñas. Cuando esto sucede, podemos retirar por completo los ventanales y los limpiaremos de forma más cómoda. Pero claro está que parece que no siempre podemos llegar a la misma conclusión.

Andar sobre cristales es una técnica dolorosa. Si bien no parece el caso a priori, sí puede llegar a serlo unos minutos más tarde. Este hombre se coloca sobre la ventana como si de un trampolín se tratara. Así puede acceder a la ventana superior de forma más sencilla. De eso no hay duda, como tampoco de que se trata de una locura.

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No hay duda: Al ver esto es normal que los hombres vivan menos que las mujeres

Cigarro

Que los hombres vivan menos que las mujeres ya es algo que no nos extraña. Será porque viendo imágenes como éstas, lo tenemos más que claro. Otro de los que ponen en riesgo su vida. Aunque no solo la de él, sino la de todos los que están a su alrededor. Está trabajando cerca del gas, tal y como lo pone en el letrero.

Será que como éste está hacia el otro lado, el hombre no alcanza a leerlo. Pero desde luego, él sigue trabajando ajeno a todo ello y con un cigarro en la boca. Si por cualquier motivo tira ese cigarro, pues ya se pueden despedir de uno en uno, si les da tiempo, claro está. Parece que la temeridad está presente en algunos momentos.

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Youtube video

Hombres arriesgando

No solo en el trabajo, sino también en su vida. Los hombres arriesgan demasiado y aquí los podremos ver en esta selección de imágenes que te mostramos. Sin duda, entre ellas también destacamos la del sofá. Imagínate que tiene una casa con bajo y alto. En el interior, tienes una gran escalera y necesitas bajar un sofá de la planta superior. Sí, parece un acertijo aunque no lo es.

Sin duda, algunos de los hombres intentarán lanzarlo desde arriba. Pero eso sí, abajo estarán otros dos esperando para recibirlo. Aunque como recibir, seguro que será un fuerte golpe, porque lo que se dice el sofá seguro que acabará en otro lado. Una idea fija, que entre tantos, parece que a nadie le dio por pensar todo lo contrario.

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No hay duda: Al ver esto es normal que los hombres vivan menos que las mujeres

Policía

Ni las fuerzas de seguridad se salvan de estar entre nuestra lista. Parece que el agente de policía estaba cansado. Algo que nos puede ocurrir a todos los mortales. Claro que quizás cuando esto sucede, buscamos algún lugar donde apoyarnos. Sí, él también, pero a ser posible, que sea lejos del arma de fuego. Más que nada porque si se dispara, provocará gran dolor.

No es que lo sepamos por experiencia, pero tiene toda la pinta. Parece que la originalidad es la que precede a la razón. De este modo, se encontró con la estabilidad de que el arma al estar sobre el suelo, aguantaba sus posaderas. ¡Seguro que se sentía muy cómodo!, aunque no pensaba en cómo podría haber acabado algo como esto.

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No hay duda: Al ver esto es normal que los hombres vivan menos que las mujeres

Sierra

Cuando nos ponemos a hacer un trabajo de carpintería, también debemos de extremar las precauciones. Más si estamos trabajando con una sierra. No sabemos en qué momento ni a quién le pudo parecer esto una buena idea. Las mesas de trabajo están para ello y no la espalda de una persona. Pues parece que la comodidad de la misma es la que sobresale.

El hombre que está agachado puede ser que, además de soportar la tabla y la sierra, tenga que soportar un dolor mayor. Imaginaos por un momento que al hombre de la sierra le tiembla el pulso. Lo que puede salir de ahí no es algo muy bueno. Quizás hasta digno de una película de terror. Ahora ya tiendes que los hombres vivan menos que las mujeres. ¿No?.

Los vídeos de rock más calientes del mundo

Sin la música está claro que el mundo sería muy aburrido. No importa el estilo musical que te apasione, sino que puedas disfrutarlo cada día. Aunque hoy vamos a hablar de los vídeos de rock que cuentan con algo en común y no es el estilo de música. Sino la sensualidad que nos dejará con ganas de más.

Vídeos de rock de ayer, hoy y siempre que han pasado de generaciones en generaciones y que seguimos disfrutando como el primer día. Una selección de buena música, que sin duda, te refrescará la memoria. Aunque si no conoces algunas de ellas, es un buen momento para las presentaciones.

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Billy Idol - Cradle of Love

El cantante Billy Idol comenzó su carrera como guitarrista. Aunque su ímpetu y sus ganas de cantar hicieron que pronto abandonara la guitarra para probar suerte como cantante. Desde luego, la suerte sí le acompañó a lo largo de todos los años 80 y 90.

Una de las canciones más famosas es Cradle of Love. Por aquellos tiempos tanto su vídeo como él mismo estaban considerados como los más sexys de la industria musical. La seducción se abre camino en dicho vídeo, donde vemos cómo una mujer intenta conquistar al hombre.

Quizás para lo que entendemos como caliente, quizás hoy en día le podía faltar mucho más a un vídeo como éste, pero desde luego para su época hay que decir que se convirtió en uno de los vídeos de rock con más sensualidad de los años 80.

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Mötley Crüe - Girls, Girls, Girls

Otro de los grandes vídeos de rock más calientes es éste. Sin duda, el grupo Mötley Crüe es el protagonista así como su canción, "Girls, Girls Girls". Una banda formada en Los Ángeles que está considerada como una de las más importantes en cuanto al rock se refiere.

Aunque se le denomina como un estilo musical de rock glam, han sabido hacerse con el público y vender más de 25 millones de copias tan solo en Estados Unidos. La canción de la que hoy hablamos se lanzó en el año 1987 y se trata de otro de los grandes títulos de esta época.

Como no, si decimos que es uno de los vídeos de rock más calientes es porque cuenta con una temática fundamental. Se centra en los clubs y en las bailarinas strippers. Parece que el grupo en sí, también acude a un lugar de este tipo, por lo menos en el vídeo.

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Aerosmith - Crazy

Otra de las grandes bandas del rock, es sin duda Aerosmith. Los chicos malos de Boston cuentan con un sinfín de grandes éxitos y sin duda, de vídeos que también podemos afirmar que son de lo más sensuales así como calientes en general.

Aunque hoy nos quedamos con Crazy. No hace falta contar con escenas donde no se pueda jugar con la imaginación. El vídeo sí nos permite a ello y tanto la atmósfera como la canción en sí, nos aporta un aire de sensualidad que se delata por sí mismo.

La canción se lanzó en el año 1994. En el vídeo vemos cómo dos jóvenes estudiantes se escapan para vivir un día lleno de aventuras. Las protagonistas del mismo son la hija de Steven Tyler, Liv Tyler y Alicia Silverstone. ¿No te parece lo más sugerente?.

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Warrant - Cherry Pie

La banda de hard rock Warrant también viene de Los Ángeles. Sin duda, en este caso, las primeras canciones de la misma siempre contaban con gran carga sexual. No solo en sus vídeos, sino también en la letra de cada una de las canciones que presentaban.

Uno de sus grandes himnos es sin duda, "Cherry Pie". Como vemos, es un vídeo sencillo, donde no se necesita de mucha parafernalia para poder lucirse y seducir. Eso sí, los guiños sexuales están a la orden del día. La canción se lanzó en el año 1990.

Un vídeo que obtuvo gran éxito que estaba protagonizado por la modelo Bobbie Brown. Ella y el vocalista de la banda, el fallecido Jani Lane, se enamoraron y contrajeron matrimonio. ¿Recordabas este vídeo y la mítica canción?.

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Danzig - She rides

Otra de las bandas heavy-metal es Danzig. Quizás no es tan conocida como otros nombres que estamos mencionando, pero desde luego siempre han contado con gran repercusión. Se fundó en el año 1987 y poco tiempo después lanzarían este single.

Aunque la influencia blues siempre ha estado presente, en los primeros años tampoco abandonaban el sonido más heavy. En este vídeo que os mostramos, contamos de nuevo con la prueba de que no se necesita grandes artimañas para caer en su juego.

La sensualidad está desde el comienzo hasta el final. Entre el ritmo de la música y la bailarina, todo nos lleva a vivir en una atmósfera muy especial. De nuevo nos queda claro que no son básicas las escenas más calientes para hablar de un vídeo que sí lo es.

[nextpage title= "Whitesnake"]

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Whitesnake - Is This Love

Una de las grandes baladas rock de todos los tiempos, es sin duda "Is this love" de Whitesnake. Claro que para gustos, los colores pero hay que reconocer que se ha convertido en una de esas canciones que nunca olvidamos y siempre mantenemos presente.

Sobre todo, los amantes de este género musical. La banda se formó en el año 1978. La época dorada le llegó con esta canción, que pertenece a su séptimo álbum. Aunque se dice que en un principio fue escrita para Tina Turner. Todo un gran número uno.

Además de la canción en sí, ya tiene bastante mérito, nos quedamos con el vídeo. De nuevo tenemos que hablar de sencillez, de amor y de una fuerte carga de erotismo. Aunque visto desde un punto muy delicado y sutil. ¿Quién no ha tarareado esta canción?.

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Metallica - Whiskey in the Jar

¿Qué podemos decir de Metallica que no se sepa ya?. Otra de las bandas que se originaron en Los Ángeles. Se puede decir que la banda cuenta con unos 11 álbumes de estudio y gracias a ello, superan las ventas de unos 120 millones de discos.

Así es que, están considerados como una de las bandas más importantes del thrash metal. Aunque también le siguen Slayer o Megadeth. La canción que hemos elegido, dentro de los vídeos de rock más calientes, es la que lleva por título, "Whiskey in the jar".

En el vídeo en cuestión, además de haber mucha música, también hay lo mismo pero en fiesta. Así que, es frecuente que el alcohol corra bastante por ella. Mujeres con poca ropa, relaciones entre ellas y un sinfín de momentos bastante sugerentes.

[nextpage title= "Chris Isaak"]

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Chris Isaak - Wicked Game

En este caso, estamos ante todo lo contrario. Aunque cuando buscamos los vídeos de rock más calientes, también hay que hacer una paradas en éste. Quizás no es el rock que estamos pensando pero sí cuenta con una gran base para poder colocarlo en la lista.

Chris Isaak nos dejó a todos anonadados con esta canción, "Wicked Game". Una canción que aparece en el tercer álbum del artista y que data del 1989. La canción nos narra una historia sobre alguien que se enamora perdidamente, pero que realmente no es correspondido.

Quizás una temática un poco triste, aunque muy real que se entremezcla con la voz de Chris. Eso sí, también en el vídeo se dejan ver momentos sensuales del protagonista con una preciosa joven. Por todo ello, tenía que estar en nuestra lista de vídeos de rock más calientes.

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The White Stripes - I just don´t know what to do with myself

La banda de rock alternativo, "The White Stripes también contaban con otro de los vídeos de rock más calientes de la historia de la música. Esta banda se formó en el año 1997. También se les incluyó como parte del denominado garage rock.

Una banda que a pesar de contar con gran éxito, en el año 2011 anunció que ya no iban a grabar más discos juntos. Las razones concretas no se dieron, pero sí era un cúmulo de muchas. Menos mal que nos han dejado obras grandiosas como la que os mostramos.

Porque parece que los vídeos más sencillos son los que están teniendo gran éxito. Así que, éste no iba ser excepción. Se trata de una atmósfera en blanco y negro donde vemos cómo una mujer baila. Si te suena de algo estás en lo cierto, porque es Kate Moss.

[nextpage title= "Fiona Apple"]

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Fiona Apple - Criminal

La cantautora estadounidense Fiona Apple es otra de las que no podían faltar. En el año 1996 obtuvo su gran popularidad gracias a su disco, "Tidal". Consiguió un Premio Grammy por ello. De este disco, podemos sacar la canción, Criminal, que fue su tercer single.

Si quieres saber lo que viene a expresar en él. Entonces la cantante lo define como esa sensación de sentirse mal, porque sabes que lo has conseguido de manera muy sencilla y gracias a usar la sexualidad. La canción fue todo un gran éxito.

Además, en el vídeo podemos ver cómo temáticas como adolescencia así como el voyeurismo están presentes. Así que, si todavía no has visto el vídeo que nos deja, es un buen momento para ello. ¿Qué te han parecido estos vídeos de rock más calientes de la historia?.

Historias increíbles de personas que han vuelto de la muerte

Aunque a priori podamos ser un poco escépticos en algunos casos, tenemos historias que te van a emocionar y a encoger el corazón. Son narradas por personas que han vuelto de la muerte. Historias bastante increíbles pero que desde luego son de lo más reales.

Es por ello que necesitas conocerlas. Se dice que un 15% de las personas han sufrido la llamada muerte clínica. Según parece la mente, o más bien una parte de ella, sigue reteniendo estímulos y de ahí que las personas que vuelven a reaccionar a ellos, se acuerden de que el paso de la vida a la muerte es muy corto y que sin duda, esta última nos dejará paso a una nueva vida. ¡Descúbrelo!.

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Historias increíbles de personas que han vuelto de la muerte

Una cirugía

Uno de los primeros relatos que tenemos de personas que han vuelto de la muerte, te va a poner el vello de punta. Parece que la persona en cuestión tenía que hacerse una operación a vida o muerte. Claro que cuando es un caso así, los médicos tienen que pensarlo dos veces.

Aún así, decidieron que era mejor operar. Tenía unas muy bajas posibilidades de que saliera bien, pero había que intentarlo. Así fue. Según parece, en un momento dado, el corazón dejó de latir. En ese momento, el paciente ve a su abuela quien le estaba dando unas caricias.

Lo que veía estaba todo en blanco y negro, nada de colores. Pero sí que podía ver claramente como su abuela seguía ahí. En un momento dado, ella gritó su nombre porque él no se movía y al querer responder, respiró y sintió la mesa del quirófano. ¡Estaba vivo!.

[nextpage title= "Pelea"]

Historias increíbles de personas que han vuelto de la muerte

Una pelea

Un hombre que estaba borracho se ve envuelto en una pelea. Parece que dicho momento fue un poco más grave de lo que se podía esperar. Parece que de repente sintió un gran dolor. Un dolor bastante agudo que le rompía por dentro, una sensación muy extraña.

Sintió como se caía a un pozo así que cuando se vio allí, comenzó a escalar poco a poco. Aún así, consiguió salir de allí y entonces vio mucha gente. Gente que se agolpa alrededor de alguien y que no dejaban mucho sitio para poder ver quien era la persona.

Él se acerca a ver lo que pasa y porqué después de caerse estaba totalmente limpio. Se acerca a la gente y ve como la ambulancia sale con un hombre ensangrentado. El hombre seguía bastante confundido hasta que se se dio cuenta de que era él mismo quien iba en la ambulancia.

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Historias increíbles de personas que han vuelto de la muerte

La luz

Aunque lo del tema de la luz al final de túnel es algo que todos conocemos, en forma hablada, en ocasiones parece que también se trata de la realidad. Otra de las historias de personas que han vuelto de la muerte, relata algo similar que vivió.

Parece que el protagonista se da cuenta de que hay una luz en la montaña. Que muchos de sus amigos se van acercando a ella, pero también llega un momento en el que ve que ellos están muertos. Así que, se enfada porque nadie pudo salvarlo ni reanimarlo.

Parece que todos ellos, una prima fallecida lo llamó para que volviera. En ese momento, sintió como los médicos sí estaban a su alrededor. Una sensación de haber caído sobre la cama del hospital le invadió y sí, allí estaba con el equipo médico reanimándolo.

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Historias increíbles de personas que han vuelto de la muerte

El quirófano

Gran parte de estas historias de personas que han vuelto de la muerte, suceden en el quirófano. En este caso, el protagonista estaba allí. Pero además de estar sobre la mesa, también se notaba cómo veía todo desde una esquina de este lugar.

Mientras tanto vio como una enfermera se lastimó y le comenzó a sangrar un dedo. A pesar de contar con los guantes, se le podía ver claramente. Pues bien, tras ello, el protagonista no vio nada más, porque todo se había vuelto a oscuras. Tiempo después consigue ver de nuevo algo.

Ve a sus padres en la cocina, llorando pero ellos no veían al protagonista. Tiempo después pudo abrir los ojos y lo primero que vio fue a la enfermera que se había lastimado. Le preguntó si se le había curado y ella, puso cara de extrañada. ¡Habían pasado 5 días!.

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Historias increíbles de personas que han vuelto de la muerte

Dos puertas

Todas estas historias de personas que han vuelto de la muerte, consiguen hacer que nos paremos a pensar bien las cosas. Cosas que sin duda, siempre han sido un poco extrañar de digerir pero que realmente quizás no tanto en este caso y con estos testimonios.

En este caso, el protagonista cuenta que tan solo vio dos puertas. Quizás no sintió como los anteriores ni llegó a una conexión tan extraña con su cuerpo. Así que, solo dos puertas eran las elegidas. Además, contaban con un diseño de estilo medieval.

Una de ellas era de madera pero la otra era todo lo contrario. Era una puerta robusta y estaba acabada en hierro. El protagonista tan solo se quedó mirándolas un buen rato. Pero no hubo nada más. Una visión de intentar cruzar pero que no llegó a nada más.

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Accidente de coche

Este testimonio lo narra una mujer. Parece que tras un despiste, tuvo un grave accidente. Un camión chocó contra su coche y desde luego, rápidamente la protagonista se vio envuelta en sangre y con la idea de que era su final. Parece que no podía salir de allí.

Algo la estaba aplastando y sin duda, eran todos los hierros del propio coche. Así que, por unos momentos, pensó que todo había terminado. Hasta se sintió como en paz. Estaba como esperando que la muerte llegara, aún sin querer irse con ella.

Más tarde, sintió como que alguien la estaba abrazando. Es por ello que volvió a sentirse bien y tranquila de nuevo. Parecía que unos brazos querían llegar para salvarla y así fue. Volvió a sentir calor de nuevo y pudo sobrevivir a tal infierno y poder contarlo.

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Youtube video

La soledad

Algo habitual en numerosas historias de personas que han vuelto de la muerte es la soledad que llegan a sentir. Una sensación que desespera pero que finalmente consigue tener ese final que todos esperamos. Las personas que lo han vivido saben bien de qué hablo.

En este caso, de nuevo es la soledad la verdadera protagonista. Claro que sin dejar atrás la persona que la siente. Parece que ella estaba paseando por el hospital pero lo veía vacío. Aquí llega la sensación de soledad que además cuenta con un poco de misterio.

Claro que en esta ocasión, la paciente decide tumbarse en una camilla y puede ver todo el proceso. Un proceso que la lleva hasta la zona de reanimación así como de terapia intensiva. Parece que todo lo que estaba viviendo lo sentía y veía de verdad.

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El dormitorio

Otra de las experiencias que más nos han llamado la atención es ésta. Se trata de una persona que se ve corriendo por el dormitorio. Intenta llamar a sus amigos que nadie lo ve, ni lo escucha. Algo que también es habitual como en otros casos ha sucedido.

Justo en ese momento, escucha un gran ruido y se asoma a la puerta. En ese momento no da crédito a lo que puede ver. Ve mucha gente de repente. Gente que no para de llorar, ya sea de pie o sentados, todos están muy emocionados y sin poder contener el llanto.

Entonces se ve a sí mismo muerto. Pero intenta decir que no es así, que él está allí y que no puede ser verdad. Pero parece que nadie lo escucha. Una sensación de angustia que finalmente, se resuelve. No sin antes pensar realmente que uno está muerto.

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Ver el cuerpo

En este caso no se describe el porqué se llega a un momento como éste. Quizás un accidente, pero no se determina la causa. Aunque sí la historia tampoco tiene nada de desperdicio. Una persona que ve su propio cuerpo en la distancia. Ve que viene hacia ella.

Claro, eso es lo que realmente cree. Pero en lugar de asustarse es como que nada le importaba. Así que, decidió ir a dar una vuelta por las habitaciones. El joven en cuestión estaba en una residencia de estudiantes. Así que, vio cómo sus compañeros bebían a escondidas.

Claro que no contaban con esa visita tan peculiar. Una vez que el joven fue reanimado, contó lo que había visto y parece que los compañeros se quedaron más que asombrados. Esto es porque hasta pudo mencionar el tipo de bebida y la marca que estaban bebiendo.

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La caída

Otra de las historias de personas que han vuelto de la muerte viene de la mano de un niño. Según parece estaba en el parque jugando. En un momento dado se cae y pierde el conocimiento. Parece que él mismo explica que sintió cómo el corazón se había detenido.

El sentimiento que tuvo es que estaba como flotando, pero en este caso no vio túneles, ni luces ni pozos. Lo que sí vio fue a su madre gritando por todo el parque en busca de ayuda para su pequeño. Aunque su pequeño iba detrás para avisarla de que estaba bien.

Pero claro, ella no podía verlo ni tan siquiera escucharlo. Menos mal que todos estos testimonios son una prueba de que, en ocasiones, las historias más terribles no tienen que terminar mal. Así podemos conocer un poco más sobre estos fenómenos, un tanto paranormales.