La tierra es tan compleja en su creación que solo vemos lo que está por encima y no lo que está dentro de la misma, e incluso menos conocemos que la acción de estos componentes pueden afectar la superficie y la vida de las personas.

Uno de ellos esos es la falla tectónica, la cual es la causante en muchas ocasiones de los tan terrible terremotos y sismos. A continuación hablaremos lo concerniente a la falla tectónica, por ello te invitamos a que sigas leyendo y te enteres.

¿Qué es una falla tectónica?

Una falla tectónica en la geología, es una fractura, que por lo general es plana, en un terreno a lo largo de la cual se deslizan los dos bloques; el uno con respecto al otro.

Estas ocurren por los esfuerzos tectónicos, la gravedad y los empujes horizontales, que actúan en la corteza, esta definida por un plano de falla, pero también se puede deber a una banda de falla y esto es por la anchura de la falla.

La formación de fallas es uno de los procesos geológicos de suma importancia, cuando se forman las montañas e incluso las placas tectónicas en sus bordes, están formadas por fallas de miles de kilómetros de largo.

¿Cuáles son los elementos de la falla tectónica?

Los elementos que integran una falla tectónica son los siguientes:  

• Plano de falla: es la superficie a lo largo por donde se desplazan los bloques que permiten la separación de la falla, este puede ser en dirección vertical, horizontal, o inclinado. Por lo general suelen ser curvos, además de que cabe la posibilidad que se pula por fricción, originando los espejos de falla.

• Bloques o labios de falla: representan las dos porciones de roca separadas por el plano de falla, cuando esta por encima del plano se llama bloque colgante y si está por debajo, se llama bloque hundido.

• Salto o desplazamiento: representa la distancia y dirección en que se mueve un bloque con respecto al otro.

• Estrías de falla: representan las irregularidades rectilíneas en planos de falla y estas muestran en qué dirección se mueve la falla.

• Gancho de falla: es un pliegue de arrastre en uno o en los dos labios de la falla.

¿Cómo se clasifica la falla tectónica?  

Fundamentalmente la falla tectónica se clasifica de acuerdo a su desplazamiento relativo de los bloques, y son las siguientes:

• Falla tectónica normal, directa o de gravedad: se trata de un bloque colgante que se desplaza hacia abajo, con respecto al bloque yaciente; y su plano de falla está inclinado.

• Falla tectónica inversa: cuando el bloque colgante se mueve hacia arriba respecto del yaciente. Se denominan cabalgamientos a las fallas inversas de bajo ángulo de buzamiento. El plano de falla es inclinado.

• Falla tectónica de rumbo, en dirección, direccional, transcurrente o de desgarre: esto ocurre cuando el rumbo de la falla así como el desplazamiento son horizontal y paralelo al mismo. Pueden ser a la izquierda o derecha, y el plano de falla es inclinado o vertical.

• Falla tectónica oblicua o mixta: ocurre cuando se desplaza de manera oblicua tanto en su rumbo como en la dirección de buzamiento, puede ser: sinistral inversa, sinistral normal, dextral inversa y dextral normal.

• Falla tectónica rotacional: ocurre con la rotación de un componente durante el desplazamiento relativo entre los dos bloques que se separan por la falla. Y se dividen en:

• Falla en tijera: su eje de rotación es perpendicular al plano de falla.
• Falla cilíndrica: su eje de rotación es paralelo al plano de falla.
• Falla cónica: su eje de rotación es oblicuo al plano de falla.

¿Cuáles son los rasgos morfológicos de la falla tectónica en la superficie terrestre?

Las siguientes características morfológicas suelen ser útiles para identificar fallas tectónicas en un terreno:

• Escarpe de falla: es el rasgo es debido al desplazamiento de una falla, son rectilíneas que perimen que la topografía varíe de manera abrupta y son de tres tipos principales:
• Escarpe de falla primitivo u original: es reciente o no desaparece por la erosión.
• Escarpe de línea de falla o derivado: es cuando se erosionan los bloques y no se conserva el salto de falla original.
• Escarpe de falla compuesto: es cuando se ha reactivado la falla y los bloques han sufrido erosión diferencial.

• Facetas triangulares o trapezoidales: son formas que se asocian a los escarpes de línea de falla o escarpes compuestos por la erosión, intersección de cárcavas o valles perpendiculares.

¿Qué son las fallas tectónicas activas e inactivas?

• Falla tectónica activa: es aquella que se ha movido una o más veces en los últimos 10 000 años, y son las causantes de un terremoto y con las rupturas en superficie; estas pueden ser:

• Sísmicas: en ella el desplazamiento a lo largo de segmentos del plano de falla son esporádicos, por los esfuerzos tectónicos en los alrededores de la falla, que deforman las rocas en ese entorno y dando lugar a un sismo.

Con espacios de menor o nula actividad, donde las rocas se acumulan de esfuerzos. De hecho, la serie sísmica de Alborán deja más de 2.300 terremotos desde abril.

• Asísmicas: ocurren cuando los esfuerzos son liberados permanentemente por procesos, como pequeñas rupturas sucesivas que dan lugar a sismos de baja magnitud y poca duración.

Lo cierto es que en ambas fallas tectónicas activas, su desplazamiento es de unos milímetros,  a unos centímetros cada año, San Andrés en el sur y centro de California es un ejemplo. El cual provoco los de: San Francisco 7,8, en la escala de Richter en el año 1906; Los Ángeles 6,7 en el año 1994, Héctor Mine 7,1 en el año 1999 y San Luis Obispo 6,6) en el año 2003.

• Las fallas tectónicas inactivas: son originadas en el pasado geológico, no manifiestan actividad reciente; además de no representar ningún peligro sísmico para las poblaciones cercanas.

Nombre de algunas fallas tectónicas reconocidas

Son solo algunas de las fallas tectónicas conocidas alrededor del mundo: Altyn Tagh, San Andrés, San Ramón, Norte de Anatolia, Motagua y Fagnano-Magallanes

La culebrilla en el cuerpo es una dolencia que posiblemente se presente en la vida de las personas que han sufrido de varicela alguna vez, y esto es muy común aunque no lo creas. Esta afección causa mucho dolor y por eso es necesario que a los primeros síntomas la detectes, en el siguiente artículo te explicaremos de qué se trata la misma.

Además de que reconozcas porque es vital acudir al médico y de qué manera afecta al cuerpo sufrir de ella, así que te invitamos a que continúes leyendo y conozcas más sobre la culebrilla en el cuerpo, una afección que puede aparecer años después. 

¿Qué es la culebrilla en el cuerpo?

La culebrilla en el cuerpo es un salpullido doloroso, que causa el virus de la varicela zóster, esta aparece, generalmente, en forma de una franja o en una zona pequeña, a un lado de la cara o el cuerpo. También se le conoce como herpes zóster; además de que es una afección muy común en los adultos mayores y personas que con el sistema inmunológico débil a causa del estrés, una lesión o medicamentos.

La mayoría de las personas que contrae culebrilla en el cuerpo, lo sufren una vez, se mejoran y no repite, sin embargo se conoce de casos que les da más de una vez.

¿Qué causa la culebrilla en el cuerpo?

La culebrilla en el cuerpo se presenta cuando el virus de la varicela se reactiva en el organismo, cuando la persona se mejora de la varicela, el virus se duerme pero está latente en las raíces nerviosas.

Sin embargo existen personas en las cuales este sigue latente para siempre; lo cierto es que se activa ante la presencia de una enfermedad, el estrés o el envejecimiento, debido al debilitamiento del sistema inmunitario.

La culebrilla en el cuerpo también se puede iniciar por medicaciones que provoquen el virus y cause el salpullido característico de la culebrilla. No se sabe con claridad por qué esto ocurre, sin embargo, una vez activo el virus, solo puede causar culebrilla y no varicela, tampoco se puede contagiar de la culebrilla a otra persona que tiene culebrilla.

Lo que sí es posible, en una pequeña probabilidad, que una persona con un salpullido por la culebrilla en el cuerpo, pueda transmitir el virus a otra persona que no haya sufrido de varicela y que tampoco se colocara la vacuna contra la varicela. Otra razón por la que debes tener cuidado es que se ha encontrado una posible relación entre el herpes simple y las enfermedades neurodenegerativas.

¿Cuáles son los síntomas de la culebrilla en el cuerpo?

Los síntomas de la culebrilla en el cuerpo se presentan por partes, inicia con dolor de cabeza o sensibilidad a la luz e incluso se puede sentir como si tuviese gripe, pero sin la presencia de la fiebre. Posteriormente es posible que se presente la comezón, hormigueo o dolor en un parte determinada, y surja una franja o pequeños salpullido como una culebra, después de unos días.

Posteriormente el salpullido se transforma en un grupo de ampollas con líquido y después costras, las primeras sanan de 2 a 4 semanas e incluso pueden dejar cicatrices. Algunas personas solo sufren de un pequeño saludillo o ni siquiera lo sufren en absoluto, también la culebrilla en el cuerpo puede causar mareos o debilidad, dolor o un salpullido en la cara, cambios en la visión.

Cambios en la capacidad de pensar, ampollas en la cara, posiblemente cercano a un ojo o en la punta de la nariz, y esto advierte problemas oculares. Por ello que cuando presentes o sospeches de que se trata de culebrilla en el cuerpo acudas al médico para que te trate, pues si ingresa en el ojo, logra causar mucho daño permanente.

¿Cómo se trata la culebrilla en el cuerpo?

La culebrilla en el cuerpo se trata con medicamentos que incluyen antivirales y analgésicos, que son medicaciones para el dolor; debes consultar un médico de sospechar su presencia y comenzar a tomar antivirales inmediatamente para ayudar a que el salpullido sane lo más pronto posible y no sea tan doloroso.

Además que cuidados en casa también pueden ayudar a sentirse mejor y recuperarse más pronto de la culebrilla en el cuerpo, límpiese las llagas en la piel y que estas este limpias. No descuide la toma de la medicación de acuerdo a lo prescripto y si le molesta mucho el dolor, acuda al médico, pues existen otros tratamientos para mejorar el dolor intenso.

¿Qué tan peligrosa es la culebrilla en el cuerpo?

Un brote de culebrilla en el cuerpo es una afección muy dolorosa, así lo indica un estudio realizado recientemente en Gran Bretaña, y aunque no lo creas incluso puede ser mortal. Además, que permite que se duplique el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular y de que permanezca en un 50 % por tres meses y dobla el riesgo de infarto a la semana de su aparición.

Sufrir de un brote de culebrilla en el cuerpo, puede aumentar el grado de inflamación en el cuerpo y sobre todo dentro de las arterias; causando el desarrollo de coágulos sanguíneos. Además estos coágulos limitan o impiden el flujo sanguíneo al corazón o al cerebro, causa mucho estrés, haciendo que la tensión arterial aumente y que en los vasos sanguíneos del cerebro se formen protuberancias o grietas.

Si sufriste de varicela, el virus del herpes zóster se puede manifestar en el futuro, pues estos se esconden en los nervios de la columna vertebral y surgen mucho tiempo después. Cuando aparece la culebrilla en el cuerpo lo hace a los costados del abdomen, los hombros, la espalda y un costado de la cabeza.

Por lo general uno de cada tres adultos, de 60 años o más, llegaran a sufrir de culebrilla en el cuerpo, y sin lugar a dudas la mayor preocupación es el dolor que causa sufrirla, cerca de un 40 %, de quienes la tienen o llegaron a padecer de culebrilla, el dolor les puede durar semanas, meses e incluso años de manera recurrente.

En los últimos años el tema del cuidado del medio ambiente ha sido gritado a los cuatro vientos por grandes organizaciones. Personas famosas, ciudadanos en todo el mundo han insistido en que cuidar la tierra que habitamos es urgente.

El aumento de las temperaturas derivadas del colapso del medio ambiente, podría reducir la eficiencia de las cadenas alimentarias. Pero además, podría amenazar la supervivencia de animales más grandes.

La tierra básicamente se encuentra en un estado de caos, según una nueva investigación realizada por la Universidad de Exeter y la Universidad Queen Mary de Londres.

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Y es que con el paso de los años, los excesos, la industria, acumulación de basura y residuos, contaminación de aguas. Así como la caza de especies, tala de árboles, entre otros, han ido ocasionando que el medio ambiente simplemente sea débil.

Aunque mucho se habla en las escuelas, sociedades y centros de la importancia del medio ambiente, aún seguimos cortos en cuanto a su cuidado. Hay una gran cantidad de pequeños pasos que la ciudadanía en el mundo puede comenzar a dar para salvar poco a poco un espacio de la tierra.

Es cierto que uno o dos no hacen la diferencia, pero la idea de preservar , cuidar y mantener el medio ambiente es eso. Una premisa que todos en el mundo deben esforzarse por mantener. No es tan complicado, de hecho, en la propia casa podemos comenzar como reciclando o dejando de usar bolsas plásticas.

El cuidado del medio ambiente es una tarea de todos

Tal como mencionamos anteriormente, una sola persona no hace la diferencia. Pero si entre todos nos enfocamos en realmente cuidar y hacer preservar el medio ambiente , podremos avanzar un poco más.

La crisis sanitaria de la COVID-19 ha puesto de manifiesto la influencia que tiene el ser humano sobre su entorno y cómo su actividad vital afecta de manera directa a la calidad y bienestar del mismo.

En este sentido, según un informe del Programa de las Naciones Unidas para el medio ambiente (PNUMA), se estima que las emisiones de CO podrían haber descendido alrededor de un 7% en el año 2020. En comparación con los índices del 2019 a causa, precisamente, del parón general que supuso la pandemia.

A pesar de este ligero descenso puntual, no se considera suficiente para permitir cumplir con la reducción de emisiones CO y gases de efecto invernadero establecido por los principales países del mundo en la cumbre de Paris en 2015.

Todos somos responsables

Catherine Cummings, directora de RSC de Sanitas, detalló que la contaminación tiene un efecto directo sobre la salud de las personas. Tal como ha demostrado la evidencia científica las pequeñas partículas de contaminación que entran en el cuerpo y empeoran enfermedades de tipo cardiovascular y respiratorio provocando ataques, que frecuentemente son mortales.

Cummings insistió en que todos, incluyendo las compañías, tienen la responsabilidad de actuar en el cuidado del medio ambiente. En el proceso de actuar contra el cambio climático reduciendo nuestras emisiones, potenciando las energías renovables y construyendo un planeta más sostenible y saludable.

Por lo tanto, todas las personas en el mundo tienen responsabilidad y son parte de la tierra. Por esta razón es que todos pueden desde casa comenzar con una cotidianidad más amigable para el medio ambiente.

Reciclando, evitando el uso de aerosoles, reducir el uso de químicos, entre otros. Pues son precisamente estos pasos los que permitirán obtener un resultado notable en el medio ambiente.

Top de consejos para ser más amigable con el medio ambiente

De acuerdo a una recopilación de consejos de la ACNUR, algunas recomendaciones para los ciudadanos en lo que respecta al cuidado ambiental son:

• Usa productos que puedan reutilizarse. Hay muchos productos que se pueden usar varias veces para proteger la naturaleza. Por ejemplo, utiliza servilletas de tela en lugar de servilletas de papel.

• Apaga las luces. Parece obvio, pero no nos damos cuenta de la cantidad de veces que encendemos la luz de una habitación que no ocupamos. Acostumbra a tus hijos a apagar la luz y cuando te marches de casa comprueba que todo está apagado.

• Consume frutas y verduras ecológicas. Los productos ecológicos cuidan el medio ambiente porque en su producción no se utilizan fertilizantes ni otros productos contaminantes.

• Evita dejar los aparatos enchufados. Recuerda que los aparatos que están apagados pero siguen enchufados consumen energía, por lo que es importante desenchufarlos.

• Cierra los grifos correctamente. Cuando no utilices el agua, cierra el grifo y controla que no existan fugas.

• Utiliza el termostato. Tanto para la calefacción como para el aire acondicionado es necesario utilizar un termostato. El consumo de energía de la calefacción baja cuando reduces en un solo grado la temperatura, y lo mismo ocurre si aumentas la temperatura un grado en el aire acondicionado.

• Muévete en transporte público. La contaminación en las grandes ciudades proviene en gran medida de los coches; utiliza el transporte público para desplazarte y ayudarás a cuidar la naturaleza.

Recuerda que los pequeños cambios son los que hacen la diferencia. Si quieres leer más sobre cuidado ambiental, no dudes en visitar la página oficial de ACNUR.

¿Tienes idea de cómo etiquetar la ropa y material escolar? No te preocupes que no será nada complicado. Te daremos varias ideas para que los peques puedan destacar en el regreso a clase.

Luego de cierto tiempo sin estar en las aulas, vuelven los chicos a reincorporarse y reencontrarse con sus compañeros y profesores. Muchos padres se encuentran listos para la ola de cuadernos y uniformes y demás accesorios. Que evidentemente deben etiquetarse.

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Para muchos padres el poder brindarle comodidades a su pequeño con todo lo requerido para el curso escolar supone un gasto importante. Por lo tanto no es momento para extravios ni pérdidas innecesarias. Así que existen muchas maneras de ayudar a tu hijo con el cuidado de sus pertenencias , etiquetar la ropa y material escolar.

Usualmente, los niños suelen prestar sus cosas o dejarlas olvidadas en el aula. Así que al etiquetar la ropa y los materiales escolares podría ayudar mucho, no solo a recuperarlas, también a que logren identificarlas.

Aunque pienses que es un proceso tedioso, no debes alarmarte, pues hay muchas opciones para etiquetar la ropa y el material escolar. Así que a continuación toma nota de las ideas que daremos a continuación.

¿Es importante etiquetar la ropa y los materiales escolares?

Por lo general es fundamental que todo material y toda ropa que utiliza el niño se deba etiquetar. La razón es clara, para evitar pérdidas y para lograr que el niño identifique sus pertenencias sin problema.

Antes de etiquetar la ropa y los materiales escolares, se debe realizar un inventario para saber que se tiene y que se debe etiquetar. En caso de tener hijos pequeños, que van a la guardería, es importante tomar en cuenta que se debe etiquetar toda la ropa así como los demás cosas que se deban llevar a la guardería.

Esto aplica con bolsos, viandas, colores, libros, y otros implementos que suelen llevar los niños a la guardería. Además que es una opción de gran ayuda para las maestras.

En caso de ser niños que van a la primaria es necesario etiquetar ropa como delantales o abrigos. Etiquetar libros y materiales especiales como libros, envases de agua y otros.

Ideas para etiquetar la ropa y el material escolar sin morir en el intento

Ahora bien, toma nota de las ideas para etiquetar la ropa de los niños.

• Una de las maneras más prácticas y económicas para etiquetar ropa, es recortar un trozo de tela y coger hilo y aguja y coser a la ropa, colocando el nombre y datos de aula donde cursa tu hijo, con marcador indeleble.
• En caso que se te haga fácil el arte de la costura, puedes dibujar el nombre en aguja e hilo, o cualquier otra forma que identifique a la prenda.
• Pero si no tienes tiempo de coser, simplemente usa la etiqueta que trae la prenda y con
  marcador indeleble escribe los datos de tu hijo.
• Si quieres ser más original, encarga etiquetas personalizadas y la colocas sobre la prenda. Etiquetar nunca fue más sencillo.
• Otra opción muy útil, es la tela termo adhesiva. Esta tela se adhiere a la prenda al ser planchada, formando una etiqueta para escribir el nombre y demás datos que la identifique del resto.
• También podemos utilizar un sello para tejidos, el mismo es resistente al agua ya que posee una tinta permanente y no es toxica.

Estas son unas de las ideas más fáciles, prácticas y económicas para etiquetar el uniforme.

¿Y si hablamos de poner etiquetas a los zapatos?

Siempre hay que tener en cuenta que nuestros pequeños hacen travesuras o juegos
en las aulas donde suelen quitarse los zapatos. Así que etiquetar los zapatos de uso diario como deportivo, no estaría demás.

El calzado puede identificarse con etiquetas adhesivas, de aquellas que tienen ilustraciones. Coloca un personaje que los identifique y le guste a tu niño. También existen etiquetas especiales para zapatos, a diferencia de las primeras aguantan el roce y el sudor perfectamente. Etiquetar de esta manera es útil por lo que no tendrás que cambiarlas tan seguido como las anteriores.

Etiquetar material escolar

Cuando el niño está de vuelta al cole, es recomendable que a cada útil escolar se le identifique con su nombre, grado y aula al que pertenece. Todo esto en caso de que se extravié, pueda ser devuelto al alumno o representante. Así evitamos disgustos, confusiones y malos
entendidos.

Así que toma nota de cómo hacerlo.

• La opción más común que se suele usar al momento de identificar o etiquetar el material escolar, son las etiquetas. Aquellas que venden con motivos y permiten escribir los datos necesarios, fáciles de color en la caratula de un libro.
• Otra manera rápida de etiquetar sería usando post- it del color de tu preferencia cubriéndolos con cinta adhesiva. Este lo puede usar tanto para los libros, como los lápices.
• En cuanto a la mochila, puedes atarle una cinta o cordón de colores.
  

¿Sabes cómo destapar la nariz? Pues esto es algo característico de algún malestar por resfriado o porque padeces de alguna enfermedad que afecta esta zona.

No hay nada más molesto que tener que destapar la nariz a cada instante por la dificultad que genera al no permitir respirar correctamente. Pero afortunadamente existen opciones para poder destapar la nariz sin problema.

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Por lo general los malestares corresponden por las secreciones que se van acumulando tras un resfriado. También las personas que padecen de sinusitis tienden a tener la nariz tapada o aquellas personas que padecen de rinitis.

En cualquier caso, hay varios opciones para destapar la zona sin problema y que no cause malestar. Así que toma nota a continuación de los trucos y remedios que daremos para aliviar la incomodidad.

Recuerda siempre consultar al médico antes de realizar cualquier acción o tomar algún medicamento. Tenga en cuenta que bajo ninguna circunstancia se recomienda la automedicación.

Hablemos de las razones por las que se congestiona la nariz

Hay muchas razones tal como hemos mencionado anteriormente, pero es más que obvio que sepamos que debemos destapar la nariz al sentir incomodidad al respirar. O quizá una sola fosa nasal es la que cumple la función y así sucesivamente.

Tras una congestión nasal que te obliga a destapar la nariz se encuentra:

• Estornudo
• Congestión o secreción nasal
• Dificultad para respirar por la nariz
• Con la sinusitis (inflamación de los senos paranasales), se producen dolores de cabeza o presión a menudo aburrida, especialmente en la frente o la mandíbula superior.

Destapar la nariz para respirar mejor es un gran reto y más si enfrentamos algún tipo de virus. Si los virus también se propagan al tracto respiratorio inferior, la secreción nasal puede convertirse en un resfriado con tos. También se puede desarrollar bronquitis si las secreciones nasales bajan por la garganta.

La fiebre del heno, el asma, las constricciones, por ejemplo, debido a un tabique nasal curvo, la inflamación de la raíz del diente o los pólipos nasales. Esto también son causas o intensificadores de secreción nasal o sinusitis y evidentemente debemos destapar la nariz.

Para algunos, la intolerancia a los analgésicos (intolerancia a los analgésicos) juega un papel. Los medicamentos descongestionantes (ungüentos, aerosoles, aerosoles de dosificación, geles, aerosoles). Limpian la nariz y facilitan la respiración y el drenaje de la mucosidad.

Pero es fundamental que tengas en cuenta que no deben tomarse durante más de una, como máximo dos semanas. Los aerosoles nasales antiinflamatorios (aerosoles de corticosteroides) también ayudan, tanto para los resfriados como para la fiebre del heno. Los antibióticos rara vez son útiles.

Descongestión

Muchas personas aseguran que las inhalaciones de vapor (42 – 45 ° de temperatura del agua) o las lámparas de calor (lámparas de infrarrojos) ayudan a destapar la nariz. Pero esto no es del todo seguro y tampoco ha sido recomendado por especialistas o médicos.

¿Masaje a nivel de la nariz?

Un masaje en las aletas de la nariz puede ayudarte a destapar la nariz de forma progresiva.

• Para ello solo tendrás que ejercer una ligera presión con tu dedo índice sobre la fosa en sí.
• Así, tendrás que realizar movimientos circulares en las alas de la nariz durante 1 o 2 minutos.
• Este procedimiento te ayudará a abrir los canales nasales y será más fácil sonarte la nariz.
• Recuerda combinar este truco con los otros que vamos a comentarte para obtener mejores resultados.

Otro truco casero para destapar la nariz y brindar un alivio consiste en tomar una servilleta de tela, humedecerla ligeramente con agua. Luego calentarla en el microondas para posteriormente utilizarla a modo de compresa.

Un poco de vapor para destapar la nariz

Tú mismo puedes sumergir la servilleta en agua caliente, exprimirla con cuidado y colocártela en la nariz durante unos segundos. Una vez retires la compresa, puedes hacerte un lavado nasal con una solución salina para terminar de limpiar la nariz.

De acuerdo a los trucos y remedios caseros de la abuela la cebolla también puede funcionar para destapar la nariz. Se trata de partir media cebolla y dejarla en la habitación mientras duermes. Es claro que el olor no será nada agradable, pero muchos de los que prueban este remedio dicen no sentir el olor por el tema de la congestión nasal.

Es un remedio casero para la congestión que se viene utilizando durante mucho tiempo, sobre todo en niños.

Otro método que de acuerdo a los padres no falla, es usar vapor de agua. Lo único que se debe hacer es calentar agua con una infusión de eucaliptus teniendo cuidado de no quemarte. Simplemente, tienes que colocar tu cabeza sobre el vapor de agua que asciende de la olla e inspirarlo. Si puedes cubrir tu cabeza con un paño para mejorar la inspiración del vapor de agua.

La aquilea es una planta con muchas flores coloridas que son muy recomendadas para usar en los jardines que requieren con urgencia una mayor variedad de colores. Sin importar si posees un terrero para ella, pues también la puedes sembrar en macetas, acordes a su tamaño y cumplirán la misma función ornamental para la cual mayormente se usa en las casas.

Pero sabías que además de ser muy decorativas y fáciles de cuidar, la aquilea en algunas de sus especies es usada por sus maravillosas propiedades medicinales que son realmente interesantes. En el siguiente artículo hablaremos sobre ella, por ello te invitamos a conocerla mejor.

¿Qué es la aquilea?

La aquilea es una planta perteneciente al género Achillea compuesto por 150 especies, de la familia botánica Asteraceae y las más conocida son: Achillea millefolium, Achillea ageratum y Achillea macrophylla cuyas semillas son fáciles de encontrar a la venta. Surgieron en Europa, Asia y América del Norte con el nombre de aquilea o milenrama.

La aquilea llega a medir un metro de altura con hojas alternas, y algo dentadas, sus flores son inflorescentes, a manera de capítulo, de color blanco, amarillo o rosa. Tiene semillas muy pequeñas, obovoides y aplanadas, en países como Alemania y los nórdicos se usó en épocas pasadas alterno al lúpulo para fabricar cerveza y actualmente se valora  por sus propiedades astringentes y anticatarrales.

¿Cómo cultivar y cuidar la aquilea?

La protagonista cuenta con una variedad inmensas, con unas 150 especies en total, la cuales crecen muy rápido, sin embargo te daremos algunas recomendaciones a seguir para que su cultivo y cuidado sea exitoso:

• Ubicación: ella debe estar expuesta al sol, ya que mínimo debería recibir los rayos del sol de 4 a 6 horas, de manera directa.

• Suelo o sustrato: ellas pueden crecer en cualquier tipo de suelo con un adecuado drenaje; por ello si en tu jardín el suelo se compacta con facilidad, es bueno realizar un agujero de plantación de 50cm x 50cm y mezclar la tierra con perlita en medidas iguales, si usaras macetas entonces comprar sustrato de cultivo universal con perlita o arcilla expandida.

• Riego: variara de acuerdo a la estación del año, así como el clima de la zona, lo que si es cierto que hay que evitar que la tierra media de cuatro veces por semana en verano y cada tres o cuatro días al año.

• Abono: si la aquilea será para consumo se debe abonar con productos naturales: guano de murciélago (polvo o líquida), de no ser así se puede usar abono sintético, como el abono universal.

• Época de plantación o trasplante: se puede plantar en primavera, bien sea en la tierra directo o en macetas, si es esta última se debe trasplantar cada dos años, en envases con 2 a 3 cm más amplios que el último.

• Plagas y enfermedades: la aquilea es una planta muy resistente.

• Poda: lo recomendable es hacerlo después que florezcan para que se vena más bonitas y ayude con su crecimiento.

• Multiplicación: se multiplica con facilidad, solo debes sembrar su semilla a principios de primera, sigue las siguientes recomendaciones, si es en semillero o división:

Semillero:

• Siembra: rellenar el semillero (maceta, bandeja de semillero, envases de leche, vasos de yogur) con sustrato de cultivo universal.
• Colocar las semillas en la superficie, separadas por tres centímetros entre ellas.
• Cubrirlas con una muy fina capa de sustrato.
• Colocar el semillero en una bandeja de plástico, añadir un poco de agua para humedecer el sustrato.
• germinarán en 4 a 5 días.

• División: en zanjas de 20cm de profundidad en diferentes rincones.

• Rusticidad: resisten el frío hasta temperaturas de -7ºC.

¿Cuáles son las propiedades de la aquilea?

La aquilea es usada de manera ornamental y desde hace siglos con fines medicinales, por sus propiedades desinfectantes, alivia y cura las afecciones de la piel, y en el tratamiento de las hemorroides. También ayuda con las digestiones pesadas los dolores de estómago, los vómitos y las úlceras gástricas; como como de igual manera ayuda con los problemas para dormir, y a quienes están deprimidos o ansiosos.

La aquilea se puede consumir en infusión o en cápsulas que se venden en herbolarios.

¿Cuáles son las contraindicaciones de la aquilea?

La aquilea no se debe consumir cuando la mujer está embarazada, sospeche de ello o este en periodo de lactancia, ya que la misma puede provocar aborto involuntario. Menos deben consumirlas las personas que son alérgicas a las plantas compuestas como las margaritas o los asters, quienes toman medicamentos coagulantes, si se someterá a cirugía y menos combinarse con la valeriana o la tila.

¿Qué partes de la aquilea se usa y para qué sirve?

Las partes de la aquilea que se usan son: hojas, flores, aceite esencial y sirven como: astringente, diaforética, vasodilatador periférico, estimulante digestiva, reguladora menstrual, febrífuga. Su aceite esencial es antiinflamatoria y anti alergénica. Se puede usar de la siguiente manera:

• Infusión: para los refriados comunes, tomar una taza de infusión 3 veces al día para estimular la sudoración y reducir la fiebre, ideal para combinar con la flor de saúco y la menta piperita e incluso una taza abre el apetito.

• Tintura: Utiliza 1 a 2 ml, de 20 a 40 gotas unas 3 veces al día, y combinarlas con hierbas como: la grama y el buchú para los problemas urinarios.

• Hojas verdes: insertar una hoja en el orificio nasal detiene las hemorragias inflamadas.

• Ungüento: ideal para sanar cortes menores y rasguños, usar sus hojas en emplastos para estimular la formación de coágulos en el tratamiento de las heridas de guerra.

• Aceite para masaje: añadir unas 10 gotas de aceite esencial de aquilea a 25 ml, unas 5 cucharillas, de aceite infuso de hipérico y luego frotar sobre las articulaciones inflamadas.

• Inhalaciones: colocar en agua hirviendo una cucharada de flores jóvenes para aliviar los síntomas de la fiebre del heno, luego Inhalar el vapor por los menos de 2 a 3 minutos.

El trabajo que hace el comedor escolar es de gran importancia para la vida y desarrollo de los estudiantes. Su principal función es brindar alimentos con calidad nutricional para los niños y jóvenes en edad escolar y es considerado una parte del proyecto educativo.

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El comedor escolar significa de alguna manera un alivio. Puesto que muchos padres trabajan y casi no hay tiempo de cocinar o también en cuanto al factor económico. O más que eso, refuerzan en cuanto a la alimentación de los más pequeños en etapa de desarrollo.

Por lo tanto es una opción de grandes beneficios y a continuación explicaremos cómo puedes pedir una plaza.

¿Quiénes pueden solicitar una plaza en el comedor escolar?

Dentro del grupo de personas que pueden hacer solicitudes de plaza en el comedor escolar, se encuentra la población de estudiantes en centros de educación públicos. Así como también los empleados de la institución, sean docentes o no y que estén autorizados para hacer uso del servicio.

Los individuos que cuentan con la autorización para hacer uso del servicio de comedor escolar, son los siguientes:

• Alumnos que estudien en los niveles básicos de enseñanza en centros públicos y que para recibir su educación se vean obligados a trasladarse fuera de su zona en la que residen. Debido a la inexistencia de etapas educativas correspondientes. También deben recibir el beneficio de transporte escolar.
• Todos el personal de educadores del centro educativo al cual se le haya asignado la condición de cuidador.
• En el caso de otros trabajadores del centro educativo, estos deben recibir autorización del director para ser incluidos dentro del servicio de comedor.

Existe una serie de prioridades que se toman en cuenta cuando ocurren los casos en donde hay más demanda de cupos que plazas en el comedor escolar disponibles. En esos casos, se toman en cuenta ciertos factores para hacer las concesiones y se hace en el siguiente orden de importancia:

• Estudiantes que sean miembros de familias muy numerosas.
• Todos aquellos estudiantes que cuenten con los beneficios de ayudas previstas.
• Alumnos generales del centro, dándole prioridad a los estudiantes de educación básica y a los estudiantes de primaria por encima de los de secundaria.
• Personal que labore en el centro como docente o con otras funciones, sin necesidad de tener la responsabilidad de cuidador.

¿Cómo pueden realizar la solicitud de la plaza?

Para nuevos comensales, que sean estudiantes del centro educativo y necesiten empezar a disfrutar del servicio de comedor escolar , existe un formulario. Este debe ser llenado con los datos e información y que se consigue directamente en el centro de estudios o a través de la Aplicación de Comedores Escolares.

Esto aplica en especial para las nuevas matriculaciones.

En el caso de estudiantes que ya han disfrutado del servicio de comedor escolar, pero necesiten hacer una renovación de plaza está la opción de imprimir la confirmación de plaza en la Aplicación de Comedor Escolar.

Por su parte, la empresa que brinda el servicio de comedor en el centro educativo, debe entregar el impreso de la renovación de la plaza en el comedor. La cual debe tener los datos pre grabados para poder hacer la confirmación o modificación si así se requiere.

En cuanto a quienes necesiten darse de baja en el servicio, por el motivo que fuese, deben hacer una notificación conforme al modelo normalizado.

En la aplicación está la opción denominada: desconfirmar plaza. Desde allí pueden darse de baja también.

Desde el mes de septiembre de 2021 inició la recepción de nuevas solicitudes para la adjudicación del beneficio de comedor escolar. Luego de solicitada la reserva del cupo para el próximo curso, la familia puede llamar al 012 si considera necesario modificar la fecha de la solicitud.

Las personas que deseen saber si fueron beneficiados con la plaza para disfrutar el servicio de comedor infantil, deben mantenerse atentos al tablón de anuncios dentro del organismo encargado.

Cobros y lugares para confirmar las plazas de los comedores escolares

El cobro del servicio de comedor escolar se realiza por medio de la domiciliación de pago desde un número de cuenta bancaria. Este es otorgado por los padres o tutores de los beneficiarios faciliten para este fin.

El cobro se realiza en el transcurso de los cinco días posteriores a la finalización del mes en el que se disfrutó del servicio de comedor escolar.

En cuanto a la confirmación de las plazas, puede hacerse de manera presencial a través de las Secretarías correspondientes a los centros docentes. También en las oficinas de asistencia para dichos casos, dispuestas por la Junta de Castilla y León, o en los lugares dispuestos por el artículo 16.4 de la Ley LPACAP.

Si en cambio, se prefiere realizar la confirmación de manera electrónica, puede hacerlo por Internet gracias a la Aplicación de Comedores Escolares.

España cuenta con miles de autopistas y autovías, que permiten la comunicación territorial entre sus ciudades y comunidades, e incluso en medio de las primeras siempre han existidos los peajes. ¿Pero sabias que a partir de los próximos años tocara pagar por usar las autovías?, pues déjanos explicarte un poco sobre este tema a continuación, entre otros aspectos. 

¿Qué son las autovías?

Las autovías son vías de dominio y uso público, que fueron proyectadas y construidas, para que principalmente circularan los vehículos así como los automóviles. En España se le consideran a las carreteras que no llegaron a reunir los requisitos de las autopistas, pues no están sujetas a ser iguales.

¿Cuáles son las características de las autovías?

Las primeras autovías tenían cruces a nivel e incluso con un solo un carril por sentido, conoce a continuación cuales son las características para considerarlas así en la actualidad:

• Dos carriles por sentido: con acceso limitados de las propiedades que colindan, pues se llega a ellas por los enlaces de los caminos o vías de servicio.
• Áreas de descanso para facilitarlo: se recomienda que cada 300 km o 2 horas, se descanse y en ellos se pueda contar con servicios o zonas infantiles.
• Aperturas en la mediana: aunque normalmente son cerradas se abren en caso de necesidad, como que se corte de un sentido, o congestión de este, para así permitir el paso de vehículos hacia el otro sentido.
• Ramales de entrada y salida: accesos en enlaces o desde elementos que funcionan en las autovías al tronco y se hacen por medio de carriles de aceleración y deceleración. Si están cerca el de entrada y de salida se unen para facilitar las maniobras, sin embargo es un aspecto más peligroso, pues se cruzan; no hay limitaciones con el número de enlaces.
• Enlace en trébol: este enlace se construye al cruzar dos autovías de forma perpendicular.

Enlace: se modificó para facilitar las maniobras en un gran tráfico.

¿En las autovías hay nudos?

Si existen nudos en las autovías y algunos de sus ejemplos son los siguientes:         

• Nudo sur de Madrid: acá se cruzan varias calles y autovías, quedando un enlace muy complejo. (Nudo sur, M-30, A-4, Calle Embajadores, Calle del Manzanares y Avenida de la Paz).
• Nudo super sur de Madrid: en el existía poco sitio, y se optó por la solución de crear desvíos a la izquierda en las autovías, aunque esto no suele darse con frecuencia, ya que requieren de una reducción de velocidad, y se adelanta por la izquierda.

¿Cuánto cuesta crear autovías en España?

El estimada del costo promedio de un kilómetro de autovías en España, es de aproximadamente, en el año 2013 era de 6,2 millones de euros en comparación con 11 millones de las autopistas. Pero esto puede variar dependiendo del número de obras que se fabrica, de las características de la misma, la orografía, entre otros aspectos; lo cual  contribuye a que la cifra varíe mucho.

La autovía de la Meseta A-67, es la más cara que se ha construido en España, unos 16 millones de euros por kilómetro, y todo por los 5 viaductos que la integran. Por otra parte la autopista más cara es la Supersur, circunvalación de Bilbao, en Vizcaya, con un coste aproximado de 49 millones por kilómetro; con una distancia de 36 km.

¿Se pagara por el uso de las autovías en España?

Pronto los españoles comenzaran a pagar por el uso de las autovías, y todo dependerá de su uso, y que se ha considerado imperativo el pago de una tasa por su uso. Así lo confirmo Sergio Vázquez, secretario general de Infraestructuras del ministerio de Transportes, Movilidad y Agenda Urbana, cuando era entrevistado para la Cadena Ser. Con la implementación de este programa de pago por uso tanto de autopistas y autovías es un sustituto a los peajes, además que se hará realidad en los próximos años.

Sin embargo  el Gobierno no quiere usar el término peaje, sencillamente se refieren a sistema de tarificación, de acuerdo a la distancia que recorra el usuario en  estas vías. Por lo tanto, mayor distancia recorrida en las autovías y autopistas, más se cancelara por el usuario.

¿Quiénes serán los aliados para saber quiénes pagaran por el uso de autovías y autopistas?

España se inclina por copiar este sistema de cobro que se implementó en Portugal, y que para el cual se prepara el Gobierno con un aliado que se extiende por España; nada más que las cámaras OCR que leen matrículas.

Con ellas será más fácil establecer el monto a cancelar por los usuarios aunque la gente piensa que se habla de peaje con tarifas iguales a las que de las autopistas.

Pero recordemos que desde inicios del 2021, alrededor de más de 460 kilómetros de autopistas de peaje son gratuitas; y este plan de cobro forma parte del Plan de Recuperación y Resiliencia, a implementar en el año 2024 por el uso de las carreteras estatales como las regionales, por ello el gobierno supedita al consenso político la introducción del pago por uso en las autovías.

¿De cuánto seria la tarifa a cancelar por el uso de las autovías y autopistas?

La Cadena Ser menciona la posibilidad de una tarifa que estudia el Gobierno, que plantea cobrar 1 céntimo de euro por cada kilómetro, para quienes usen las autovías y autopistas. Lo que indicaría por ejemplo que viajar de Madrid a Barcelona supone un pago de 6,4 euros; de Madrid a Valencia unos 3,5 euros; y de retorno ya sería el doble de ese pago.

¿Cuándo se implementará la primera fase de este sistema de cobro por el uso de autovías y autopistas?  

La secretaria de Estado Isabel Pardo de Vera asegura que esta implementación es lo más recomendable, y se estima su puesta en marcha para el año 2024. Sin embargo a finales de 2023 se pondrá en marcha una primera fase, con una cuota fija, duraría poco pero es para que el usuario se acostumbre a la misma.

El costo de la estructura de autopistas y autovías nacionales, alrededor de unos 12.000 kilómetros, es el argumento del Gobierno para justificar la medida.