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El 21% de las empresas de más de diez empleados ya utiliza la IA

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La digitalización de las pymes españolas avanza en 2025 a un ritmo que los expertos comparan con “el mayor salto tecnológico en dos décadas”. Con un tejido empresarial formado en un 99% por pequeñas y medianas compañías, el país vive un punto de inflexión marcado por la expansión de la nube, la adopción creciente de inteligencia artificial y el papel de partners de digitalización como nubyon, que están acelerando la llegada de estas tecnologías al mercado.

Según los últimos datos oficiales, el 21,1% las empresas de más de diez empleados utiliza ya inteligencia artificial, mientras que el 44,3% ha adoptado servicios de computación en la nube, ambas cifras muy superiores a las registradas hace apenas un año.

Prioridades tecnológicas de las pymes en 2025

Los estudios sectoriales revelan un cambio claro en la estrategia digital. Las pymes no solo buscan modernizar procesos, sino reforzar su visibilidad, seguridad y eficiencia operativa.

Los cuatro grandes focos de inversión para este año son:

Presencia online: el 51% quiere mejorar su visibilidad digital.

Ciberseguridad y protección de datos: prioridad para el 45% las pymes.

Modelo digital en la nube: un 40% planea migrar procesos y sistemas.

Inteligencia artificial: un 22% invertirá en soluciones de IA, cinco puntos más que en 2024.

Entre las empresas que ya usan IA, el avance es sustancial: el 40% aplica automatización de tareas, lo que se traduce en flujos de trabajo más ágiles y reducción de tareas manuales repetitivas.

Como apuntaban recientemente responsables de Microsoft en un foro europeo, “la tecnología no sustituirá a los empleados, pero quienes no la utilicen sí serán reemplazados por quienes sí lo hagan”

Verifactu: ¿avance digital o nueva carga para la pyme?

En paralelo al avance tecnológico, Veri*factu —la normativa antifraude que exige software certificado para garantizar la trazabilidad de las facturas— ha abierto un debate incómodo entre empresarios. Aunque el Gobierno, a través del Ministerio de Hacienda y la AEAT, defiende la medida como herramienta para reforzar la transparencia, muchas pymes la interpretan como un incremento del control:

“No sabemos si esto es digitalizar o aumentar el control”.

“Cada año tenemos más requisitos y menos margen para adaptarnos”.

“Lo preocupante no es la ley, es si las pymes pueden asumir su impacto”.

El punto de fricción se intensificó tras el Real Decreto 1007/2023, que definió los requisitos técnicos del sistema y que, en la práctica, obligará a miles de negocios a sustituir programas antiguos por soluciones capaces de registrar, firmar y enviar facturas de forma segura.

La tensión creció durante todo 2025 hasta que el Gobierno anunció, a finales de año, un nuevo aplazamiento de su entrada en vigor, originalmente prevista para el 1 de enero de 2026. El Ejecutivo justificó la prórroga como una forma de dar “más tiempo a la adaptación del tejido productivo”, según trasladó la propia Agencia Tributaria.

El sector recibió la noticia con una mezcla de alivio y preocupación. El coordinador de la Oficina Acelera Pyme de la Cámara de Comercio de Cantabria, calificó el aplazamiento como “necesario para que las empresas puedan adaptar sistemas sin comprometer su actividad”. Pero expertos tributarios recordaron que el auténtico impacto llegará cuando las pymes asuman que “una factura emitida no puede modificarse sin generar una rectificativa; operativamente no están preparadas”.

El consenso entre economistas es claro: Veri*factu acelerará la sustitución de sistemas obsoletos y el abandono definitivo de procesos manuales. Aunque la ley no lo exprese de forma explícita, el resultado será una digitalización forzosa del ecosistema pyme.

En el fondo, los empresarios no discuten la necesidad de la normativa, sino si podrán adaptarse sin que su operativa diaria se resienta. Y aunque la prórroga ofrece aire a un tejido empresarial cansado, también confirma que el margen para retrasar la digitalización se ha agotado.

El ERP se reinventa: del registro al sistema inteligente

El ERP continúa siendo la piedra angular de la gestión empresarial. Más de la mitad de las compañías de cierto tamaño —un 57,4%— ya utiliza uno.

Lo relevante en 2025 no es su penetración, sino su evolución.

Los nuevos ERPs cloud permiten:

Acceso en tiempo real desde cualquier ubicación,

Escalabilidad sin inversión en servidores,

Integración con IA generativa,

Análisis automatizado y recomendaciones operativas.

Cumplir con la normativa.

Soluciones como Microsoft Dynamics 365 Business Central han incorporado asistentes inteligentes de IA (como Copilot) capaces de generar informes, anticipar necesidades de stock o automatizar procesos contables. Lo que antes era un software administrativo hoy se convierte en un sistema que aprende del negocio.

La importancia del acompañamiento: la pieza invisible del éxito digital

Pese a este impulso tecnológico, las dificultades persisten. El coste sigue siendo la barrera principal para el 69% de las empresas; los trámites, para el 62%; y la falta de tiempo o personal especializado, para el 60%. La preocupación por la seguridad digital afecta ya al 59%. Aquí cobra peso el papel del partner tecnológico.

Los analistas estiman que hasta el 80% los proyectos ERP fracasan cuando se abordan sin asesoramiento adecuado. Por eso, cada vez más pymes recurren a integradores expertos capaces de adaptar soluciones, anticiparse a problemas y asegurar continuidad operativa.

nubyon, partner de Microsoft con más de dos décadas de experiencia y un equipo de consultores certificados, es uno de los actores que está liderando esta tendencia de cara a 2026. Su papel consiste en acompañar a las empresas en la migración al cloud, la automatización y la integración de IA, asegurando que la tecnología se traduzca en resultados tangibles, gracias a las robustas soluciones y seguridad de Microsoft.

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La mezcla entre profesionales de videojuegos y de la salud, la clave del éxito de los juegos aplicados

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La catalano-británica Punto Health, incubada en la segunda edición de la Serious Games Lab, capta 2,3 millones de euros para su plataforma de detección precoz y acompañamiento de la demencia


Los juegos aplicados en salud (serious games for health) están consolidándose como una herramienta prometedora, proporcionando soluciones que combinan la tecnología y el diseño de juegos y experiencias para mejorar la motivación, la educación y la adherencia al tratamiento. Gracias a la combinación de tecnologías avanzadas, diseño de experiencias narrativas y gamificación, este campo está experimentando un crecimiento sostenido y cada vez cuenta con más evidencia empírica que respalda su efectividad. Estas experiencias no solo entretienen, sino que motivan, fomentan cambios de comportamiento y están transformando la manera en que se abordan los cuidados de salud.

El mercado de serious games en salud en Europa se valoró en 750 millones de euros en 2022  y se estima un crecimiento anual del 23,6% hasta 2030, según datos de Grand View Research, y sitúa la región entre las de mayor expansión en el ámbito de las soluciones digitales de salud, con España liderando este crecimiento.

En este contexto de crecimiento del sector, destaca el caso de Punto Health, startup incubada en Serious Games Lab, con sede en Londres y oficina en Barcelona que ha cerrado recientemente una ronda de financiación de 2,3 millones de euros para escalar su plataforma de detección precoz de la demencia, diseñada y validada clínicamente junto al Ace Alzheimer Center Barcelona y otras entidades colaboradoras. La solución, ya probada por 1.500 personas en Cataluña y actualmente en fase de test en varios hospitales de España y Reino Unido, combina un test de diagnóstico basado en inteligencia artificial con un conjunto de recursos de apoyo para pacientes y familiares, como juegos de estimulación cognitiva y pautas de seguimiento.

Serious Games Lab presentó la semana pasada los resultados de la tercera edición en su Demo Day celebrada en Barcelona. Esta edición de la incubadora captó treinta y dos propuestas (dieciocho en la anterior) de entre las cuales se eligieron tres dirigidas a pacientes y a sus familiares, desde equipos diversos formados por perfiles sanitarios y técnicos y abordando patologías diferentes. "Los proyectos que han participado contemplan poderosos elementos de motivación como la fantasía, los retos o la sorpresa con el objetivo de mejorar el engagement y empoderar a los pacientes", comenta el Dr. Oscar García Pañella, director de la incubadora y experto en realidad virtual y serious gaming. 

El equipo GooApps presentó su propuesta para mejorar el onboarding de pacientes de diálisis con su herramienta digital gamificada mediante microcontenidos, simulaciones y analítica, buscando mejorar la comprensión y adherencia, reducir ansiedad y optimizar la atención sanitaria. Los profesionales del Parc Sanitari de Sant Joan de Déu y de DelAguila Games mostraron un juego de mesa psicoeducativo cocreado con profesionales y pacientes sobre autismo para perfiles adultos que potencia la autorregulación y las habilidades sociales. Por último, el equipo de Atenció Primària de Salut de l'Institut Català de la Salut desveló su juego serio para entrenar las competencias emocionales y comunicativas de cuidadores/as no profesionales, como las familias, con la recreación de encuentros asistenciales donde la comunicación del jugador/a transforma la experiencia paciente, fomentando la empatía y la reflexión crítica.

Joan Francesc Bañó, director ejecutivo de la incubadora de videojuegos GameBCN y business advisor de Peninsula, entidades impulsoras de Serious Games Lab, subraya que el enfoque del programa va más allá del desarrollo conceptual y pone el acento en la aplicabilidad real de los proyectos. La visión que quieren ayudar a construir es "una visión aplicada a la industria y escalable a nivel empresarial". En este sentido, el programa brinda apoyo tanto en la parte de negocio y trabajo en equipo, las "soft skills", como en las relativas a narrativa, UX/UI, diseño y producción.

Desde el ámbito hospitalario, Ester Cañadell, pediatra, coordinadora de simulación y jefa de estudios de especialidades hospitalarias del Consorci Sanitari de Terrassa afirma que "los serious games son una herramienta de formación muy valiosa tanto para los profesionales como para la ciudadanía. El ámbito de la salud debe dar un paso adelante con estas metodologías innovadoras y, entre todos, contribuir a mejorar la salud de la población". En el ámbito de la atención primaria, "los serious games serán una herramienta más a disposición del profesional sanitario para promocionar hábitos saludables redundando en la mejora de la calidad de vida", concluye Jordi Fernández Blanco, director del programa INFADIMED de la Gerencia Territorial Metropolitana Sur del ICS. 

Serious Games Lab es una iniciativa de la consultora de innovación Peninsula con parte de la metodología de la incubadora GameBCN y parte de la consultora Cookie Box y cuenta con el apoyo de la Dirección General de Innovación y Cultura Digital de la Generalitat de Catalunya, la Gerencia Territorial Metropolitana Sur del ICS, que engloba el Hospital Universitario de Bellvitge, el Hospital de Viladecans, Atención Primaria del ICS, la Atención Primaria Metropolitana Sur, el Consorci Sanitari Alt Penedès-Garraf, +Actiu y el Consorci Sanitari de Terrassa.

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Runakay obtiene el Premio Favorito del Consumidor en los Premios V-Label

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La compañía española Runakay, especializada en helados premium elaborados con ingredientes naturales, ha sido distinguida con el Premio Favorito del Consumidor en la II Edición de los Premios V-Label. Este galardón reconoce la creciente preferencia del público por alternativas más saludables, transparentes y alineadas con las nuevas tendencias de alimentación.

“Este reconocimiento nos impulsa a seguir desarrollando nuestro proyecto. Apostamos por un helado artesanal, sin colorantes ni aditivos artificiales, elaborado mediante procesos meticulosos que preservan la pureza del sabor”, señalan desde la compañía.

El método de producción de Runakay se caracteriza por un overrun del 16%, un nivel reducido de incorporación de aire que garantiza una textura densa y auténtica, fiel a la tradición artesanal. “Priorizamos la integridad del producto por encima de la productividad industrial”, añaden. Gracias a ello, sus sabores destacan por un carácter genuino, con un perfil organoléptico que proviene de los ingredientes naturales y no de aditivos sintéticos.

La ausencia de colorantes y la selección de materias primas de primera calidad convierten los helados de Runakay en una de las opciones más limpias y naturales del mercado.

Compromiso con la salud y la alimentación consciente

Cada vez, más consumidores buscan alternativas más saludables dentro de la oferta alimentaria. Runakay responde a esta demanda desde tres pilares fundamentales: naturalidad, salud y excelencia nutricional.

Sus distintas líneas de producto, tanto las disponibles en retail como las destinadas al canal horeca, incluyen opciones sin azúcar refinado, sin lactosa, sin gluten y de base vegetal y formuladas con endulzantes naturales. 

La obtención del Premio Favorito del Consumidor otorgado por V-Label constituye una validación directa del público. Con este reconocimiento, la compañía consolida su misión: demostrar que un helado puede ser saludable y delicioso al mismo tiempo. Su crecimiento confirma que la artesanía mantiene plena vigencia, que la naturalidad es un valor distintivo e irrenunciable y que el consumidor actual aprecia cada vez más los productos auténticos, sin artificios y elaborados con respeto.

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Repara tu Deuda Abogados cancela 444.986 € en Tarragona (Cataluña) con la Ley de Segunda Oportunidad

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8 nuevos casos de cancelación de deuda gestionados con éxito por el despacho en Tarragona (Catalunya)

Repara tu Deuda Abogadosdespacho de abogados líder en España en la Ley de Segunda Oportunidad, ha conseguido la cancelación de 444.986 euros de deuda en Tarragona (Catalunya). Se trata de ocho nuevos casos gestionados satisfactoriamente por el despacho en Tarragona (Catalunya).

Según explican los abogados de Repara tu Deuda, algunas de las historias de estos concursados son las siguientes:

1) Un vecino de Cambrils ha logrado cancelar su deuda de 160.682 euros. Su insolvencia se originó por la necesidad de financiación para cubrir los gastos de su enlace matrimonial. Posteriormente, solicitó varios créditos para adquirir una vivienda y poder instalarse. En el matrimonio ambos trabajaban y podían hacer frente a los pagos de los créditos solicitados. Su mujer, tras sufrir dos abortos, cayó en depresión. Al tener que dejar de trabajar, los ingresos familiares no fueron suficientes para estar al corriente de los pagos.

2) Una mujer de Salou, madre de un hijo, se ha despedido de un importe pendiente de 20.767 euros. La mayoría de los trabajos que conseguía la deudora eran temporales. Esto provocó que tuviera que solicitar nuevos créditos para cubrir los gastos diarios. Al principio podía hacer frente al pago de las cuotas, pero al no tener un trabajo fijo con un sueldo estable, las cuotas de los préstamos empezaron a quedarse impagadas. Por todo lo expuesto, la deudora cayó en una situación de sobreendeudamiento.

3) En Amposta un hombre debía 56.486 euros. Inició su propio negocio dedicado a la construcción, pero este no tuvo el éxito esperado, por lo que tuvo que cerrar. Su vida laboral no ha sido muy estable. Además, a causa de los esfuerzos físicos, hubo de someterse a varias pruebas médicas. Se confirmó que padecía graves problemas de espalda, lo que le llevó a un reconocimiento de una discapacidad del 33%. 

4) De un pequeño municipio del Baix Camp es un hombre que ha quedado exonerado de una deuda de 68.941 euros. Su estado de endeudamiento se originó para ir pagando médicos particulares, ya que sufría diversas enfermedades. También se produjo un incendio en la casa de alquiler y estuvo varios días ingresado en la UCI por inhalación de humo. Al salir del hospital optó por arreglar toda la casa, con la limpieza de humo y rehabilitación del inmueble. Solicitó varios créditos para poder hacer frente a la contratación de una empresa especializada, ya que el seguro no lo cubría todo. Actualmente, con la pensión contributiva del INSS que recibe, es insuficiente para hacer frente a los gastos. 

La Ley de Segunda Oportunidad hace ya 10 años que se está aplicando en España. Desde septiembre del año 2015. Repara tu Deuda Abogados, pionero en la tramitación de esta herramienta, ayuda a miles de particulares y autónomos que habían perdido toda esperanza de despedirse de los importes pendientes de pago.

Durante todo este tiempo, el despacho ha logrado alcanzar la cifra de 380 millones de euros exonerados a personas que proceden de las diferentes comunidades autónomas de España. Los requisitos generales para ser beneficiario de esta herramienta pueden resumirse en no haber sido condenado por delitos socioeconómicos en los diez últimos años, actuar de buena fe con transparencia total durante el proceso y encontrarse en un estado actual o próximo de insolvencia. 

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Ilia Topuria rompe el silencio y señala su camino en la UFC: "Pelearé con el que gane y no le debo nada a nadie"

Ilia Topuria llevaba tiempo escuchando de todo. Desde quienes pedían que le retirasen el cinturón hasta los que ponían en duda sus motivos para retrasar su regreso a la UFC en 2026. El campeón del peso ligero había optado por el silencio, dejando que el ruido creciera a su alrededor. Hasta ahora.

En una entrevista concedida al canal de YouTube El Doberdan, grabada durante el evento WOW, Topuria decidió hablar y hacerlo sin medias tintas. Su mensaje fue claro desde el inicio: quiere volver a pelear cuanto antes y no piensa esconderse detrás de excusas ni elegir rivales a la carta. "No sé cuándo será exactamente, pero tengo muchas ganas de volver", explicó. “Quiero pelear contra los mejores y contra el que se lo gane”.

El ganador de Pimblett-Gaethje, el objetivo inmediato de Ilia Topuria

La UFC ya dejó claro su plan: la primera defensa de Topuria será ante el vencedor del combate entre Paddy Pimblett y Justin Gaethje, que saldrá como campeón interino del peso ligero. Y al español no le supone ningún problema.

"Cualquiera de los dos me vale", aseguró. "El que gane, el que mejor se prepare y el que haga la mejor actuación. Me gusta pelear contra ganadores, contra gente que genera expectativas. Con estas palabras, Topuria despeja cualquier duda sobre supuestos retrasos intencionados o falta de compromiso. No va a aplazar su defensa ni a negociar combates más cómodos. Su cinturón se defiende en el octógono, no en redes sociales.

Ilia Topuria rompe el silencio y señala su camino en la UFC: "Pelearé con el que gane y no le debo nada a nadie" Fuente: UFC
Ilia Topuria en el octógono Fuente: UFC

Makhachev, la pelea que todos quieren ver

Más allá de esa primera defensa, hay un nombre que sigue flotando en el ambiente: Islam Makhachev. La UFC lleva tiempo soñando con ese cruce y Topuria no lo esquiva, aunque deja claro que llegará cuando toque.

"Cuando defienda mi título, ya veremos”, comentó con cautela. Pero esa prudencia duró poco. El tono cambió cuando habló directamente del daguestaní.

Topuria acusa a Makhachev de hablar demasiado desde la distancia. “Con el teclado todo el mundo es valiente”, dijo. "Pero cuando entras al octógono, la historia es otra". El campeón español fue todavía más lejos, marcando diferencias con rivales anteriores del ruso y avisando de lo que puede pasar si se enfrentan: "No soy como los que ha peleado antes. Cuando te conecte la derecha, te vas a dormir".

Lejos de huir del punto fuerte de Makhachev, Topuria lo señala. Asegura que su nivel en el suelo es superior y que, llegado el momento, no tendría problema en demostrarlo delante de todos.

“En el suelo puedo finalizar desde cualquier posición”, afirmó. “Quizá no es lo que más le gusta al público, pero contra Islam sí que lo disfrutarían”.

Incluso dejó una de sus frases más incendiarias, apuntando directamente al entorno del daguestaní: “Me gustaría someterlo delante de Khabib. Son tan chulos y arrogantes…”.

Tsarukyan, el blanco más directo

Si con Makhachev fue duro, con Arman Tsarukyan fue directamente al choque frontal. Topuria no olvidó que el armenio puso en duda sus problemas personales y criticó el trato de la UFC hacia él.

Para Ilia Topuria, Tsarukyan ha perdido credibilidad dentro de la empresa. "Es buen luchador, pero ha rechazado peleas importantes y se ha retirado cuando tenía oportunidades", explicó.

Además, recordó episodios recientes que, según él, pesan mucho en la UFC: "Te dan una gran promoción, invierten dinero en ti y luego te juegas un combate con un cabezazo en un careo. Eso no es inteligente".

Su conclusión fue tan clara como contundente, sin necesidad de adornos ni matices, dejando claro que no tiene intención de suavizar su discurso.

Con esta entrevista, Ilia Topuria no solo rompe su silencio. También deja claro que no va a aceptar lecciones, que no va a esconderse y que no piensa pedir permiso para defender lo que es suyo. Tiene claro el rival, el camino y el mensaje. El resto, como siempre, se resolverá donde él mejor sabe hacerlo: dentro del octógono.

Qué aporta un abogado especializado en la Ley de Segunda Oportunidad; el caso Repara tu Deuda Abogados

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Volver a empezar sin deudas ya no es una ilusión inalcanzable, sino una posibilidad real respaldada por la Ley de Segunda Oportunidad. Este mecanismo legal ha cambiado la vida de miles de personas, pero su aplicación no es automática ni sencilla.

Navegar entre formularios, requisitos y trámites judiciales exige algo más que voluntad: requiere conocimiento técnico y representación legal especializada. Aquí es donde la figura del abogado adquiere un papel decisivo. Elegir al profesional adecuado puede marcar la diferencia entre el éxito y el estancamiento. La ley lo permite, pero un experto lo hace posible.

Experiencia jurídica, la verdadera diferencia

En un escenario donde cualquier error procesal puede comprometer el resultado, la experiencia jurídica resulta determinante. Repara tu Deuda Abogados, despacho pionero en la aplicación de la Ley de Segunda Oportunidad en España, ofrece un modelo eficaz, accesible y respaldado por una trayectoria que le ha posicionado como referencia nacional. Desde su fundación en 2015, ha logrado aplicar esta legislación con resultados sobresalientes gracias a un equipo experto en derecho concursal y procedimientos de exoneración.

La Ley exige representación legal tanto para analizar la viabilidad del caso como para presentar la solicitud judicial. Además, el proceso conlleva la recopilación de documentación económica, la presentación de informes técnicos y la defensa ante el juzgado.

Todo ello debe ser ejecutado con rigor por profesionales especializados.

Repara tu Deuda Abogados ha demostrado, a través de miles de casos, cómo un asesoramiento técnico riguroso se convierte en la herramienta más eficaz para quienes buscan empezar de nuevo sin cargas económicas.

Confianza avalada por resultados y valoración de los clientes

Más allá de la solvencia jurídica, el prestigio de una firma se construye también sobre la confianza de quienes ya han completado el proceso. Las opiniones sobre Repara tu Deuda reflejan una satisfacción generalizada entre sus clientes, que destacan especialmente la tranquilidad que sienten al dejar su caso en manos de un equipo especializado que transmite seguridad desde el primer contacto.

Además de acompañar a los usuarios en cada fase del proceso, el despacho ofrece herramientas digitales como MyRepara, que permite el seguimiento del caso, aportando transparencia y seguridad. Este enfoque integral ha facilitado que miles de personas hayan logrado cancelar sus deudas con éxito y retomar el control de sus vidas financieras.

El papel de un abogado experto en la Ley de Segunda Oportunidad es, por tanto, esencial. Firmas como Repara tu Deuda Abogados representan el ejemplo más consolidado de cómo una correcta defensa legal puede transformar un problema financiero en una nueva oportunidad vital.

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Bitconia presenta la Semana DeFi sobre Bitcoin

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Bitconia presenta la Semana DeFi sobre Bitcoin

Cinco días para descubrir cómo hacer que los bitcoin trabajen sin venderlos, usando nuevas herramientas financieras construidas sobre Bitcoin y explicadas sin tecnicismos


Fundadores de Rootstock, Tropykus, Money on Chain, Boltz, Asami, Balt y otros proyectos compartirán casos reales y estrategias para obtener rendimiento con Bitcoin sin venderlo.

Del 5 al 9 de enero, Bitconia organiza la Semana DeFi sobre Bitcoin, un evento online gratuito que reúne a los principales referentes del ecosistema DeFi sobre Bitcoin en un formato abierto al público hispanohablante.

Entre los ponentes confirmados se encuentran Diego Gutiérrez, Sergio Lerner, Gabriel Kurman, Adrián Eidelman y Rubén Altman por parte de Rootstock, además de Mauricio Tovar y Damián Silva (Tropykus), Manu Ferrari y Max Carjuzaa (Money on Chain), Kilian Rausch (Boltz), Jon Bravetti (Balt), Nubis (Asami), Tamara Lerner (Rootstock Collective) y otros participantes del ecosistema.

A lo largo de cinco días, el programa aborda:

  • La visión y el origen de Rootstock, contados por sus fundadores.
  • Cómo ganar dinero con Bitcoin usando Rootstock sin necesidad de vender.
  • Qué se puede hacer hoy con BTC dentro del ecosistema: créditos, estabilidad, intercambios, rendimiento.
  • Nuevos proyectos que permiten construir herencias, identidad y herramientas avanzadas sobre Rootstock.
  • Un taller práctico en el que los asistentes verán, en directo, cómo dar sus primeros pasos en DeFi sobre Bitcoin.

La Semana DeFi sobre Bitcoin está pensada para personas que ya están familiarizadas con Bitcoin, pero que miran el mundo DeFi con desconfianza o lo ven como algo técnico o complicado. El objetivo del evento es ofrecer explicaciones claras, casos reales y ejemplos sencillos que cualquiera pueda seguir.

Cita de Omar López, fundador de Bitconia
"Rootstock lleva años aportando soluciones muy potentes, pero casi nadie se lo ha explicado al público general de forma simple. Este evento se crea para cambiar eso. La idea de este evento es que quien llegue a la Semana DeFi sobre Bitcoin pueda entender qué se puede hacer hoy, qué tiene sentido y qué no, y salga con la tranquilidad de saber cómo dar sus primeros pasos sin ir a ciegas".

El evento tendrá lugar del 5 al 9 de enero en directo por YouTube, con acceso gratuito previa inscripción en Bitconia, una comunidad dedicada a las nuevas finanzas sobre Bitcoin.

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Dongfeng Motor celebra Cumbre Global de Socios para acelerar la expansión en nuevas energías

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El 19 de noviembre se celebró en Shiyan, provincia de Hubei, la Cumbre de Asociaciones de Vehículos Comerciales para Mercados Internacionales 2026


Durante el evento, Dongfeng lanzó oficialmente para los mercados internacionales su marca de camiones de alta gama Dongfeng Serie G. Integrada con cadenas de suministro globales de primer nivel y sometida a rigurosas pruebas, la Serie G ofrece una durabilidad sobresaliente y una alta eficiencia de costos. Con tecnologías líderes que se comparan con marcas de clase mundial, busca proporcionar soluciones de transporte eficientes para clientes de todo el mundo. En su intervención, la dirección de la compañía destacó la inversión continua de Dongfeng en tecnologías de nuevas energías e inteligencia, incluido el exitoso lanzamiento de un camión pesado con celda de combustible de hidrógeno y una autonomía superior a los 800 kilómetros, así como un portafolio integral de productos que cubre todos los tipos de tren motriz. Al profundizar sus operaciones locales y fortalecer su sistema de comercialización, Dongfeng está acelerando la expansión global de su negocio de vehículos comerciales.

Poco después, el 27 de noviembre, se celebró en Xiamen, provincia de Fujian, la Cumbre Global de Socios de Vehículos de Pasajeros 2026, que reunió a socios de más de 100 países de todo el mundo. La conferencia presentó de manera sistemática la estrategia internacional de Dongfeng para vehículos de pasajeros y marcó el debut global y el envío oficial de diez mil unidades del DONGFENG VIGO, lo que representa una nueva ampliación de su portafolio global de productos. Las marcas propias de Dongfeng, entre ellas M-HERO y VOYAH, exhibieron sus tecnologías de vanguardia en nuevas energías y movilidad inteligente. La compañía señaló que trabajará junto con sus socios para expandir los mercados globales mediante la construcción de una cadena de valor internacional integral que abarque I+D, manufactura, comercialización y servicios.

En ambas cumbres, Dongfeng Motor reconoció a socios internacionales destacados, mientras que representantes de concesionarios de diversas regiones compartieron experiencias exitosas de expansión de mercado, reflejando la filosofía de "unidad y cooperación de beneficio mutuo". A través de actividades como exhibiciones de productos, recorridos por plantas y pruebas de manejo, los participantes obtuvieron una comprensión profunda de las capacidades tecnológicas y el desempeño de los productos de Dongfeng.

De cara a 2026, Dongfeng Motor reafirmó su compromiso con la apertura y la colaboración, y expresó su determinación de trabajar de la mano con socios globales para impulsar conjuntamente un futuro más verde e inteligente para la industria automotriz, creando un mayor valor para los usuarios en todo el mundo.

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Heirs Energies acuerda financiamiento de $750 M de Afreximbank para impulsar crecimiento a largo plazo

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Heirs Energies acuerda financiamiento de $750 M de Afreximbank para impulsar crecimiento a largo plazo

La facilidad de Afreximbank acelerará el desarrollo de los campos, optimizará la producción y permitirá a Heirs Energies perseguir oportunidades de crecimiento que agreguen valor, manteniendo al mismo tiempo una gestión de capital disciplinada


Heirs Energies Limited (https://HeirsEnergies.com/), la principal compañía energética integrada indígena de Nigeria, ha ejecutado un financiamiento de 750 millones de dólares con el Banco Africano de Exportación e Importación (Afreximbank).

La transacción se concluyó en una ceremonia de firma en Abuja el sábado 20 de diciembre de 2025, a la que asistieron el Sr. Tony O. Elumelu, CFR, presidente de Heirs Energies, y el Dr. George Elombi, presidente y director de Afreximbank.

La transacción representa uno de los mayores financiamientos asegurados por una compañía energética africana indígena y demuestra la confianza del prestamista en el desempeño operativo de Heirs Energies, sus estándares de gobernanza, su capacidad propia de excelencia en brownfield, y su trayectoria de crecimiento a largo plazo.

Desde que asumió la operación de OML 17, Heirs Energies ha llevado a cabo un programa de transformación disciplinado, enfocado en restaurar la producción, fortalecer la integridad de los activos y mejorar la eficiencia operativa. A través de intervenciones brownfield específicas y optimización de infraestructura, la compañía ha transitado con éxito de un financiamiento basado en adquisiciones a una estructura de capital alineada con el perfil de desarrollo a largo plazo de sus reservas.

La producción de petróleo y gas se ha duplicado, desde un nivel de producción en la adquisición de 25,000 barriles de petróleo por día (bopd) y 50 millones de pies cúbicos estándar de gas por día (mmscf/d). Hoy, OML-17 produce más de 50,000 bopd y 120 mmscf/d. Toda la producción de gas se destina al mercado doméstico de gas de Nigeria y ha sido catalítica para la generación de energía en Nigeria. Las relaciones con la comunidad se han transformado y se han implementado los más altos estándares de salud y seguridad.

Esta transacción es una poderosa afirmación de lo que la empresa africana puede lograr cuando está respaldada por una ejecución disciplinada y capital africano a largo plazo.

La facilidad de Afreximbank acelerará el desarrollo de los campos, optimizará la producción y permitirá a Heirs Energies perseguir oportunidades de crecimiento que agreguen valor, manteniendo al mismo tiempo una gestión de capital disciplinada.

Hablando durante la firma, el Sr. Tony O. Elumelu, CFR, presidente de Heirs Energies, dijo: "Esta transacción es una poderosa afirmación de lo que la empresa africana puede lograr cuando está respaldada por una ejecución disciplinada y capital africano a largo plazo. Refleja el exitoso recorrido que Heirs Energies ha tomado – de la reestructuración al crecimiento – y refuerza nuestra creencia en el capital africano trabajando para negocios africanos. Esto es África financiando el futuro de África".

El Dr. George Elombi, presidente y director de Afreximbank, declaró: "Afreximbank se enorgullece de apoyar a Heirs Energies en esta etapa clave de su crecimiento. Este financiamiento refleja nuestra confianza en el liderazgo de la compañía, su gobernanza y su base de activos, y se alinea con nuestro mandato de apoyar a campeones africanos que impulsan la transformación económica sostenible en todo el continente".

La transacción refuerza además el papel de Afreximbank en habilitar a operadores indígenas con la escala y capacidad para entregar desarrollo energético sostenible, seguridad energética y valor económico a largo plazo en toda África.

Con este hito logrado, Heirs Energies está firmemente posicionada para avanzar hacia su próxima fase de crecimiento, enfocada en la excelencia operativa, el desarrollo responsable de recursos y la creación de valor duradero para los grupos de interés.

Acerca de Heirs Energies
Heirs Energies Limited es la principal compañía energética integrada de propiedad indígena de África, comprometida a satisfacer las necesidades energéticas únicas de África, mientras se alinea con los objetivos de sostenibilidad globales. Con un fuerte enfoque en innovación, responsabilidad ambiental y desarrollo comunitario, Heirs Energies lidera en el panorama energético en evolución y contribuye a una África más próspera.

Acerca de Afreximbank
El Banco Africano de Exportación e Importación es una institución financiera multilateral panafricana encargada de financiar y promover el comercio intra- y extra-africano. El banco juega un papel crítico en apoyar la industrialización de África, la expansión comercial y la transformación económica.

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Parallel Society revela cartel para Lisboa 2026: una mezcla de géneros de pioneros culturales y tecnológicos

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Apparat (en vivo), Kode9, Moses Boyd, Gilles Peterson y Clark estarán en Lisboa para el nuevo festival indie Parallel Society


Parallel Society ha revelado la primera ola de artistas para su edición 2026 en Lisboa, Portugal. El evento de dos días comienza el 6 de marzo, y la música inicia el 7 de marzo con un programa que abarca la revolución del jazz británico (Moses Boyd), cultura experimental del bajo (Kode9, Calibre), avant-electrónica (Apparat) y embajadores culturales (Gilles Peterson), con muchos más actos aún por anunciar.

Un contrapunto centrado en la cultura frente a la consolidación corporativa que barre el panorama de festivales globales, Parallel Society es independiente, liderado por la comunidad y sin fines de lucro. Con más del 60 % del cartel proveniente del activo y diverso talento local de Lisboa, el evento apoya activamente las escenas musicales underground de la ciudad.

Antes del programa musical y cultural de Parallel Society en el Día 2, el Día 1, la "[un]conference", invita a pioneros locales e internacionales de tecnología cívica, investigadores, académicos, activistas y artistas a reimaginar la sociedad para la era digital. El programa comprende talleres, charlas, hackspaces y laboratorios culturales que exploran la autonomía comunitaria, privacidad, descentralización y cultura e infraestructura de código abierto.

Parallel Society es la culminación del trabajo de Logos, un movimiento para revitalizar la sociedad civil y defender las libertades con tecnología. Logos ha reunido una coalición para coorganizar ambos días de programación del evento, con miembros alineados que curan sus propios espacios dentro de las zonas temáticas del Día 1 y del cartel musical del Día 2.

Louisa Haining, directora de Curaduría, comentó lo siguiente sobre el enfoque de Parallel Society: "Creemos que la cultura y los festivales deben servir a las personas, no a las corporaciones. Parallel Society se construye como un bien común: un espacio abierto donde el sonido underground, la creatividad de base y nuevos imaginarios culturales y tecnológicos pueden prosperar. Con talento de esta profundidad y diversidad, tanto local como internacional, el evento se siente como la expresión humana de las tecnologías que construimos.

El acceso anticipado a Parallel Society ya está disponible.

Desde las comunidades de base de Lisboa hasta los pesos pesados internacionales, Parallel Society construye puentes entre los innovadores sonoros de Portugal y los pioneros globales. Refleja la energía DIY que construyó escenas underground: desde la radio pirata hasta los colectivos post-club.

Actos internacionales confirmados
Parallel Society reúne un elenco global de productores visionarios, DJs que moldean géneros y actos en vivo pioneros cuyos diversos enfoques encarnan la ética intercultural del evento:

  • Apparat (en vivo): del techno elegíaco a baladas orquestales profundas. Primera actuación en Portugal de nuevo material del próximo álbum A Hum of Maybe.
  • Gilles Peterson: Desde los años 80, Gilles Peterson ha desafiado géneros con su enfoque influenciado por el jazz, marcando tendencias musicales como presentador de radio, DJ de club, productor y curador de festivales.
  • Calibre: Productor y DJ norirlandés, conocido por su influencia atemporal en drum and bass y downtempo, que realiza raras apariciones en vivo.
  • Kode9: Director del sello Hyperdub, autor publicado en MIT y figura seminal de la cultura del bajo.
  • Moses Boyd: Una reunión de jazz, grime y afrofuturismo, Boyd redefine la batería en vivo e improvisación para la era electrónica con un nuevo espectáculo en vivo que presenta canciones del álbum Songs for Sinner.
  • Clark (AV): Artista de Warp Records que presenta un nuevo set audiovisual en vivo y álbum que difumina las líneas entre la energía de club y la composición abstracta.

Actos portugueses confirmados
Mostrando la riqueza del paisaje sonoro en evolución de Lisboa, el cartel portugués une innovadores underground y voces de la diáspora que capturan el espíritu híbrido e intransigente de la ciudad:

  • Maria Amor & Shcuro (Disco Paraíso).
  • Chima Isaaro.
  • Afrojamslx (en vivo).
  • Nelson Makossa.
  • Collective Unconscious (AV).

Coalición cultural
Co-curado con una coalición de organizaciones culturales con base en Lisboa, Parallel Society se apoya en sus comunidades y perspectivas para formar un programa verdaderamente colectivo:

  • Fábrica Moderna.
  • Rare Effect.
  • Manja.
  • Y más uniéndose.

Acerca de Parallel Society
Parallel Society es una convergencia intercultural independiente y sin fines de lucro, iniciada por Logos y organizada colectivamente por una coalición de comunidades, tecnólogos y activistas. Cada edición apoya ecosistemas culturales locales y deja infraestructura de código abierto y recursos compartidos. Es donde tecnólogos, artistas y activistas colaboran para imaginar nuevas infraestructuras culturales y sociales. Parallel Society Lisboa será la edición más grande hasta la fecha, con reuniones culturales anteriores en Zanzíbar y Bangkok.
Sitio web: https://ps.logos.co/. Instagram: https://www.instagram.com/parallelsocietyfestival/

Acerca de Logos
Logos es un movimiento social y un stack tecnológico descentralizado construido para revitalizar la sociedad civil. Construyen tecnología que permite a las personas crear sistemas de coordinación resilientes y soberanos. Logos proporciona herramientas para la libre asociación, libertad de expresión y autogobierno. El movimiento se moldea por principios compartidos cultivados a través de encuentros locales, grupos de acción en línea y campañas globales por la libertad digital, impulsadas por quienes se unen. Sitio web: https://logos.co/.

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Rainer Maria Morita, nombrado Líder Transformacional del Año 2025 en la Cámara de los Lores del Reino Unido

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Reconocido por redefinir la transición de carrera ejecutiva y la creación de valor humano en la era de la IA con su mundialmente reconocido Método Morita®


El asesor ejecutivo global y autor bestseller, Rainer Maria Morita, ha sido galardonado con la distinción "Líder Transformacional del Año 2025" en la categoría de Asesoría en el Mercado Oculto de Empleos Global, en el prestigioso Global Leadership Conclave 2025, celebrado en la icónica Cámara de los Lores del Parlamento del Reino Unido.

El premio reconoce el trabajo pionero de Rainer en la redefinición del liderazgo, el empleo y la creación de valor humano en la era de la inteligencia artificial. Con más de dos décadas de experiencia en búsqueda ejecutiva, asesoría en transición de carrera ejecutiva y consultoría de liderazgo, Rainer se ha convertido en una autoridad globalmente respetada en el Mercado Oculto de Empleos: el ecosistema no publicado donde se generan más del 90 % de las oportunidades ejecutivas.

Como creador del Método Morita®, Rainer ha guiado a miles de líderes sénior en Suiza, Europa, Oriente Medio, América del Norte y Asia para reposicionar con éxito su identidad profesional, desbloquear oportunidades ocultas y asegurar múltiples ofertas de liderazgo mediante contacto directo y promoción basada en la confianza, en lugar de la búsqueda de empleo tradicional. Su innovador libro Executive Job Search in the Hidden Job Market - The Morita Method fue publicado por primera vez a finales de 2018 y se convirtió en un bestseller en cuatro continentes poco después. Su trabajo se basa en una filosofía profundamente humana que enfatiza autenticidad, contribución y propósito en un mundo gobernado por algoritmos.

El Global Leadership Conclave 2025 reunió a 150 distinguidos delegados de más de 25 países, junto con más de 20 dignatarios VIP, incluidos ministros, miembros del parlamento, lords, alcaldes, embajadores y altos comisionados. La velada estuvo marcada por un diálogo diplomático de alto nivel y discusiones de liderazgo visionario centradas en dar forma a la economía global futura. El evento representó una poderosa convergencia de influencia global, políticas e innovación.

Al recibir el premio, Rainer reafirmó su convicción de que "la IA no nos hace menos humanos; hace que ser humano sea nuestra mayor ventaja". Su reconocimiento en la Cámara de los Lores subraya un creciente reconocimiento global de que el futuro del liderazgo no reside únicamente en la automatización, sino en la visión humana, la confianza y el impacto transformacional.

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Educa.Pro cierra 2025 con más de 100.000 usuarios activos y refuerza su rol en formación para empresas

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educa pro 2025

La solución formativa de EDUCA EDTECH Group consolida su crecimiento en el mercado corporativo y universitario con una propuesta que integra itinerarios personalizados, microcredenciales, analítica avanzada y nuevas categorías orientadas a las competencias más demandadas, como la inteligencia artificial


Educa.Pro, la plataforma de aprendizaje inteligente para empresas y universidades, cierra 2025 con un hito que marca un antes y un después en su evolución: supera los 100.000 usuarios activos en sus entornos digitales. El dato refleja la adopción sostenida de un modelo formativo que combina tecnología, personalización y un catálogo amplio de contenidos, diseñado para que las organizaciones gestionen el conocimiento de forma unificada y medible.

En un contexto en el que la digitalización y la adopción de nuevas herramientas avanzan a ritmos dispares -en España, el 21,1% de las empresas de 10 o más empleados declara utilizar IA-, la formación se está consolidando como el puente entre estrategia, equipos y competitividad, según datos del Instituto Nacional de Estadística.

Un año marcado por la innovación aplicada al talento
Durante 2025, Educa.Pro ha reforzado su posicionamiento como referente en formación corporativa incorporando nuevas funcionalidades y ampliando su propuesta formativa con categorías alineadas con las demandas del mercado.

Entre los principales hitos del año destaca Academia IA, un espacio que reúne más de 100 cursos especializados en inteligencia artificial, creado para acelerar procesos de upskilling y reskilling en competencias digitales clave.

Más usuarios, más capacidad de impacto medible
El crecimiento en usuarios activos se apoya en un conjunto de palancas que han ganado peso en la toma de decisiones de las organizaciones: personalización, certificación de competencias y analítica. En 2025, Educa.Pro ha potenciado especialmente:

  • Itinerarios personalizados para equipos y roles.
  • Microcredenciales para validar competencias y reforzar la progresión profesional.
  • Reportes avanzados para medir el impacto real de la formación y facilitar la toma de decisiones.
  • Certificación en idiomas a fin de potenciar cada perfil en el mercado internacional
  • Certificaciones y cursos privados como complemento formativo

"Este año demostramos que la formación online no es solo una tendencia, sino una necesidad estratégica para más del 71% de las empresas e instituciones. En Educa.Pro el objetivo para 2026 es seguir innovando y expandiendo su presencia internacional, llevando Educa.Pro a nuevos mercados y ofreciendo soluciones cada vez más adaptadas a la realidad de cada cliente", afirma Pablo Ybarra, Director de Educa.Pro.

Sobre Educa.Pro
Educa.Pro es una solución de formación online para empresas y universidades que conecta tecnología y personas para ofrecer aprendizaje flexible y adaptado.

Su propuesta integra catálogo formativo, herramientas de gestión, analítica y acompañamiento, con el objetivo de ayudar a las organizaciones a desarrollar talento de forma continua y alineada con sus retos

Educa.Pro forma parte de EDUCA EDTECH Group, ecosistema educativo-tecnológico con más de 20 años de trayectoria en formación online, que desarrolla plataformas y soluciones propias apoyadas en tecnología educativa e inteligencia artificial, con la misión de democratizar el acceso a la educación.

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Healing Journey Thailand: campaña global de TAT para situar a Tailandia como destino de salud y bienestar

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TAT impulsa el liderazgo global de Tailandia en turismo holístico de lujo a través del bienestar, la cultura y las experiencias de viaje con propósito


La Autoridad de Turismo de Tailandia (TAT) se encuentra en la fase final de preparación de "Healing Journey Thailand", una ambiciosa campaña global que se lanzará próximamente bajo la plataforma Experience Thailand: Celebrity & Lifestyle Stories. Esta iniciativa tiene como objetivo reforzar el posicionamiento de Tailandia como uno de los destinos líderes a nivel mundial en salud, bienestar, equilibrio y experiencias de viaje de alto valor.

Construida en torno al concepto central de "Experiencia Inolvidable" y el mensaje "La salud y el bienestar son el nuevo lujo", la campaña presentará a Tailandia como un auténtico santuario donde el bienestar integral, la cultura, la naturaleza y un estilo de vida refinado convergen para ofrecer experiencias restauradoras, significativas y transformadoras.

"Healing Journey Thailand" estará dirigida principalmente a viajeros internacionales de nivel socioeconómico medio-alto y alto procedentes de mercados de larga distancia, incluidos América, Europa y Oriente Medio. Con un claro enfoque en el turismo de lujo, la campaña pondrá en valor la amplia y diversa oferta del país, que abarca desde el arte y la cultura, la gastronomía y el bienestar, hasta grandes festivales y experiencias de estilo de vida inmersivas, impulsadas por celebridades de proyección internacional e influencers de prestigio global.

Uno de los hitos más destacados de la campaña será la colaboración con el cantautor británico Henry Moodie, quien guiará a los espectadores a través de un emblemático viaje basado en el concepto 5RRetiros, Rituales, Relatos visuales, Ritmos y Relaciones. Esta narrativa se articulará en torno a cinco pilares turísticos cuidadosamente seleccionados: turismo gastronómico; turismo cultural y de moda; deporte y estilo de vida al aire libre; retiros de bienestar y naturaleza; y destinos sostenibles y ecológicos.

El sur de Tailandia, con enclaves como Krabi y Trang, tendrá también un papel protagonista mediante un exclusivo reportaje de moda de lujo, concebido para su publicación en las principales revistas internacionales de estilo de vida y en una selección de revistas de aerolíneas de primer nivel.

Con el fin de maximizar la visibilidad internacional, TAT prevé además el desarrollo de alianzas estratégicas con AXN Asia y destacados medios internacionales como WWD US y Condé Nast Traveller, con el objetivo de inspirar a viajeros que buscan experiencias de viaje con propósito, seguras y de la más alta calidad.

Según la Sra. Thapanee Kiatphaibool, Gobernadora de la Autoridad de Turismo de Tailandia: "Healing Journey Thailand refleja nuestro firme compromiso de llevar el turismo tailandés más allá del ocio tradicional. Queremos compartir con el mundo la armonía única que existe en Tailandia entre bienestar, cultura y naturaleza, invitando a los viajeros a reconectar consigo mismos, recuperar el equilibrio y vivir experiencias verdaderamente plenas".

El lanzamiento global oficial de "Healing Journey Thailand" está previsto para el 13 de enero de 2026 y reafirma la apuesta continuada de Tailandia por redefinir el concepto de viaje de lujo a través de la salud y el bienestar, el propósito y las experiencias inolvidables.

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Saat & Saat impulsa la expansión de U.S. Polo Assn. en cuatro regiones clave tras adquirir Aydinli

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La operación refuerza la presencia internacional de U.S. Polo Assn. y marca la entrada de Saat & Saat en el sector de la moda, ampliando su alcance comercial en más de 50 países de varias regiones estratégicas


USPA Global se complace en anunciar la adquisición de Aydinli Hazir Giyim San. Tic. A.S. (Aydinli Group) por parte de HRK Holding A.S. (Saat & Saat). Ambas entidades son socios licenciatarios de U.S. Polo Assn., la marca deportiva multimillonaria de USPA Global y la marca oficial de la United States Polo Association (USPA). Como uno de los mayores socios de la marca, la adquisición de Aydinli proporciona acceso a más de 50 países en Turquía, Oriente Medio, Europa del Este y el Norte de África.

Con esta adquisición de Aydinli, Saat & Saat amplía su cartera regional junto a su muy exitoso negocio de relojería al entrar en la industria global de la moda. Con casi 450 tiendas de U.S. Polo Assn. y múltiples sitios digitales de marca, U.S. Polo Assn. continuará su crecimiento récord. Aydinli es actualmente uno de los principales actores del retail en la región, con un importante potencial de crecimiento y una red de ventas bien consolidada que abarca tiendas monomarca, grandes almacenes y canales de comercio electrónico.

"Nos gustaría felicitar a Ramazan Kaya, fundador y CEO de Saat & Saat, por la reciente adquisición de Aydinli", declaró J. Michael Prince, presidente y CEO de USPA Global, quien gestiona globalmente la marca U.S. Polo Assn. en todo el mundo. "Como socio de larga trayectoria de U.S. Polo Assn., creemos que esta transición estratégica brindará a nuestra marca deportiva global la oportunidad de elevar y expandir nuestro negocio, con el objetivo de alcanzar 1.000 millones de dólares en ventas minoristas en la región en los próximos años".

"También me gustaría agradecer personalmente al Sr. Seref Safa, expresidente de Aydinli, por su liderazgo, y a TMSF por su apoyo a lo largo de los años. Juntos, construimos una base sólida que conducirá a un futuro brillante", añadió Prince.

Tras la finalización exitosa del proceso de cierre, Ramazan Kaya, CEO de Saat & Saat, asumirá el cargo de CEO de Aydinli Group.

"Estamos orgullosos de dar este importante paso en nuestra larga colaboración con U.S. Polo Assn., ampliando y fortaleciendo nuestra presencia en uno de los mercados minoristas más dinámicos del mundo", afirmó Kaya. "Esta adquisición nos permite acelerar el crecimiento, mejorar nuestras capacidades y posicionar tanto a nuestra empresa como a la marca para una nueva y poderosa etapa en Turquía, Oriente Medio, Europa del Este y el Norte de África".

"Este hito refleja nuestra visión compartida con U.S. Polo Assn.: elevar una marca global icónica mientras seguimos innovando e inspirando a través del estilo de vida que representa. El equipo de Saat & Saat está entusiasmado con la oportunidad de dar forma al futuro juntos", añadió Kaya.

La colaboración con Aydinli y U.S. Polo Assn. comenzó en 1997, con un crecimiento acelerado en toda la región durante casi 30 años. Entre los logros de esta asociación destacan múltiples éxitos, como la tienda insignia de U.S. Polo Assn. en Istinye Park, en Estambul, completada por Aydinli en 2024. Además, U.S. Polo Assn. ha lanzado cerca de una docena de sitios web específicos de la marca en la región para mejorar su oferta digital y facilitar el acceso de los clientes a sus productos, con resultados iniciales que han superado las expectativas y reforzado la conexión auténtica entre el deporte y la marca.

Como una de las principales marcas de moda casual en Turquía y Oriente Medio, U.S. Polo Assn. cuenta con más de 1.500 puntos de venta en más de 50 países de Turquía, Oriente Medio, Europa del Este y el Norte de África. Dado que Turquía y Oriente Medio se encuentran entre los mayores mercados de esta marca deportiva global multimillonaria, se espera que U.S. Polo Assn. alcance los mil millones de dólares en esta región en los próximos años. A nivel mundial, la marca U.S. Polo Assn. está presente en 190 países y registra ventas minoristas globales superiores a los 2.500 millones de dólares.

Acerca de U.S. Polo Assn. y USPA Global
U.S. Polo Assn. es la marca deportiva oficial de la United States Polo Association (USPA), el organismo rector del polo en Estados Unidos, fundado en 1890 y con sede en el USPA National Polo Center (NPC) en Wellington, Florida. Este año, U.S. Polo Assn. celebra 135 años de inspiración deportiva junto a la USPA. Con una presencia global multimillonaria y distribución mundial a través de más de 1.200 tiendas U.S. Polo Assn., así como miles de puntos de distribución adicionales, la marca ofrece prendas de vestir, accesorios y calzado para hombres, mujeres y niños en más de 190 países.

La marca patrocina importantes eventos de polo en todo el mundo, incluido el U.S. Open Polo Championship®, que se celebra anualmente en el NPC en The Palm Beaches, el torneo de polo más importante de Estados Unidos. Acuerdos históricos con ESPN en Estados Unidos, TNT y Eurosport en Europa, y Star Sports en India, retransmiten actualmente varios de los principales campeonatos de polo del mundo patrocinados por U.S. Polo Assn.

U.S. Polo Assn. ha sido nombrada de forma constante como una de las principales licencias deportivas globales junto a la NFL, el PGA Tour y la Fórmula 1, según License Global. Además, la marca de inspiración deportiva ha sido reconocida internacionalmente con premios por su crecimiento global. Debido a su enorme éxito como marca global, U.S. Polo Assn. ha aparecido en Forbes, Fortune, Modern Retail y GQ, así como en Yahoo Finance y Bloomberg.

USPA Global es una filial de la United States Polo Association (USPA) y gestiona la marca deportiva multimillonaria U.S. Polo Assn. USPA Global también gestiona la filial Global Polo, líder mundial en contenidos del deporte del polo.

Acerca de Saat & Saat
La trayectoria de Saat & Saat comenzó en 1971 con el comercio mayorista de relojes. Fundada en 1994, la empresa aprovechó su amplia experiencia en el comercio mayorista para entrar con fuerza en los sectores de distribución y retail. En 2005 abrió su primera tienda en el centro comercial Cevahir, marcando su entrada en el mercado minorista, y en 2009 se expandió al comercio online con el lanzamiento de su plataforma de e-commerce www.saatvesaat.com.tr. Con una tasa de reconocimiento de marca del 85 %, Saat & Saat ofrece sus productos a través de 163 tiendas y shop-in-shops, 699 distribuidores y cadenas de tiendas, su web www.saatvesaat.com.tr, los principales marketplaces y una red de distribución internacional en más de 30 países. Con 30 años de experiencia, Saat & Saat ofrece "Servicio Técnico Integral" para todas las marcas en Turquía.

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Sika convierte la construcción industrializada en uno de los ejes estratégicos de su crecimiento

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Apuesta de Sika por la Construccin Industrializada scaled

La campaña la Revolución Industrializada ha sido uno de los ejes vertebradores de la estrategia de Sika en los últimos meses y tendrá su continuación en 2026. Lanzamientos de producto y puesta en marcha de campañas e iniciativas, han puesto el foco en la capacidad de innovación de la compañía


Sika ha convertido la construcción industrializada en una de sus principales acciones estratégicas de 2025, situándola en el centro de su visión de crecimiento, innovación y sostenibilidad. A lo largo del año, la compañía ha impulsado esta transformación del sector a través de iniciativas, lanzamientos, campañas y una presencia activa en los principales foros profesionales, consolidando un ejercicio marcado por avances clave y logros relevantes.

La campaña la Revolución Industrializada ha actuado como eje vertebrador de la estrategia de Sika, que se ha posicionado como uno de los actores más comprometidos con un modelo constructivo más eficiente, sostenible y alineado con los retos actuales de las ciudades.

"Aunque la construcción industrializada representa actualmente en España en torno al 1–2 % de la edificación, su desarrollo resulta clave para responder a desafíos como la falta de vivienda asequible, la escasez de mano de obra cualificada, la necesidad de reducir plazos y la urgencia de disminuir el impacto ambiental del proceso constructivo", explica Gonzalo Causin, director general de Sika. La compañía aporta su experiencia de más de 40 años en procesos industriales automatizados, trasladando al sector de la edificación soluciones contrastadas en otros entornos industriales.

Además, la industrialización de la construcción se consolida como una palanca fundamental para el desarrollo de ciudades más sostenibles, al permitir una mayor calidad y control del proceso, la reducción de residuos, la optimización del transporte y una disminución significativa de las emisiones asociadas a la obra. "Automatizar procesos en fábrica, integrar soluciones desde la fase de diseño y mejorar la trazabilidad de los sistemas constructivos son algunos de los pilares de esta transformación en la que Sika se ha posicionado como uno de los agentes principales", añade Vanesa Álvarez, Kam Modular Building en Sika.

Este posicionamiento se ha visto reforzado en 2025 por dos reconocimientos relevantes en materia de sostenibilidad y gestión responsable.

La compañía ha acompañado esta estrategia con nuevos lanzamientos que refuerzan su posicionamiento en eficiencia, durabilidad e industrialización.

Este impulso se ha visto reforzado también por campañas estratégicas que han marcado hitos relevantes en 2025. Iniciativas como el lanzamiento de Sika Carbon Compass, herramienta digital para el cálculo de la huella de carbono de producto; Circular Concrete. Mucho más que hormigón, centrada en la reducción de carbono, la eficiencia de recursos y el aumento de la productividad; o la participación en el proyecto Valdesc, enfocado a la valorización de residuos, la economía circular y la descarbonización del sector, consolidan el compromiso de la compañía con una construcción más responsable e innovadora.

"La transformación del sector es un proceso que debe abordarse desde múltiples frentes", señala Borja Moya, responsable de Marketing de Sika. Trabajar de forma coordinada en diferentes líneas, áreas y objetivos —desde la descarbonización y la economía circular hasta la industrialización, la innovación y el desarrollo de nuevas soluciones— permite generar un impacto real y avanzar hacia un modelo constructivo más eficiente, sostenible y preparado para los retos del futuro.

Por último, 2025 también ha sido importante para la compañía por su presencia activa de Sika en los principales eventos y foros del sector. Como organizador ha puesto en marcha eventos como el Hackathon Sika 2025, impulsando el talento joven y la XX edición de los Premios a la Mejor Obra Sika, que incorporaron por primera vez el Premio Sostenibilidad, reconociendo proyectos ejemplares por su durabilidad, innovación e impacto positivo.

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123tinta.es analiza cómo han evolucionado las tendencias de consumo durante Navidad en los últimos años

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Se prevé que el gasto medio por hogar en las compras de este año se sitúe en torno a 460€. El ecommerce propone opciones de regalo por franjas de precio para adaptarse a las necesidades de cada consumidor


La campaña navideña de 2025 llega marcada por un consumidor más informado y consciente de su presupuesto, pero con el deseo de mantener la tradición de regalar.

Desde 123tinta.es, el e-commerce líder en cartuchos de impresoras y toners, que ha observado un incremento notable en la búsqueda de artículos funcionales, señala que esta tendencia coincide con los últimos informes del sector, que sitúan el gasto medio en torno a los 460 euros por hogar. Esta cifra refleja un equilibrio entre la contención económica y el hábito consolidado de hacer regalos durante estas fechas. 

Auge del "valor real": utilidad, calidad y precio competitivo
Uno de los cambios más notables en el comportamiento del consumidor es la búsqueda de artículos con un valor tangible: productos prácticos, útiles en el día a día y con buena relación calidad-precio. Las promociones se han convertido en una pieza clave del proceso de compra: el 68% de los españoles declara dedicar más tiempo que nunca a buscar descuentos, comparar tiendas y adelantar adquisiciones para evitar subidas de precio. 

Por ello, 123tinta.es ofrece una serie de ideas de regalo organizadas por franjas de precio para ayudar al consumidor a encontrar opciones ajustadas a cada presupuesto

Regalos por menos de 25€
Para quienes buscan sorprender sin superar el presupuesto, destacan un altavoz inalámbrico, ideal para disfrutar de música en cualquier lugar, o una agenda 2026, perfecta para empezar el año, con el propósito de organizarse mejor y cumplir las metas personales y profesionales. Regalos que combinan utilidad y responden a la demanda de los consumidores que valoran tanto la calidad como la practicidad en sus compras navideñas. 

Regalos entre 25 y 50€
Los auriculares inalámbricos son una opción ideal para disfrutar de música o llamadas con total comodidad, ya sea en casa, en el trabajo o mientras viajas.  Otra de las opciones para este rango de precios es la etiquetadora, que permite organizar y clasificar objetos, ayudando a empezar el 2026 con todo en orden y facilitando la rutina diaria en el hogar, la oficina o el estudio. 

Más de 50€
La cámara Fujifilm permite capturar recuerdos especiales durante las fiestas y a lo largo del año, perfecto para quienes disfrutan inmortalizando momentos importantes. 

Por otra parte, la cafetera Nespresso ofrece la posibilidad de disfrutar de café recién hecho en casa, perfecta para los amantes del café que buscan combinar comodidad y sabor. Estos regalos destacan por su alto valor y funcionalidad, pensados para quienes quieren sorprender a sus seres queridos con detalles útiles. 

Compras digitales más ágiles y comparativas
El canal online continúa ganando peso en la campaña navideña, impulsado por consumidores que comparan precios, valoran la calidad y buscan procesos sencillos. Desde 123tinta.es confirman este cambio de hábito y destacan que su servicio de envío de 24 horas se ha convertido en un factor decisivo para quienes priorizan rapidez y comodidad en las compras navideñas.

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La UTE Movus-Fifteen impulsa en Vitoria un modelo pionero que une bicicleta eléctrica compartida y alquiler

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Bicicleta MugiBIKE

La ciudad de Vitoria-Gasteiz estrena un sistema público de bicicletas eléctricas compartidas desarrollado y gestionado por la UTE Movus-Fifteen. La solución combina desplazamientos entre estaciones y el alquiler privado de bicicletas durante un máximo de tres meses, apoyándose en tecnología avanzada, estaciones ultracompactas y una gestión diseñada para maximizar el impacto en la movilidad urbana


Un servicio pensado para transformar la movilidad diaria
MugiBIKE arrancará con una flota de 80 bicicletas eléctricas de última generación y 12 estaciones ultracompactas.

Tanto para dar a conocer el uso de la bicicleta e incorporarlo puntualmente en los desplazamientos, como para integrar la bicicleta en la vida cotidiana de los habitantes, Vitoria-Gasteiz ofrece un servicio 2 en 1 que permite el alquiler a corto y largo plazo, asequibles y directamente en las mismas estaciones.

Esta solución (llamada "Red Aumentada de bicicletas" y que ya se ha implantado en zonas urbanas de Francia, como Auxerre, y regiones, como Nueva Aquitania), ofrece estos dos servicios complementarios con una inversión pública optimizada y un impacto máximo en la movilidad urbana.

Para hacerlo posible, Vitoria-Gasteiz ha seleccionado las soluciones tecnológicas del fabricante francés Fifteen junto con la experiencia operativa de Movus, empresa española del grupo Urbaser. Ambas compañías han constituido la UTE Movus-Fifteen, responsable de la implantación, operación y gestión integral del servicio.

"Gracias a la conectividad del material y a un diseño de bicicleta pensado para ambos usos, ahora es posible ofrecer estas dos modalidades desde la misma infraestructura, multiplicar su impacto y hacerlo con una inversión pública mínima", afirma Artur Munne, director general de Fifteen en España.

Enrique Cristobalena, director general de Movus, explica: "Para Movus es un orgullo contribuir a una Vitoria que apuesta decididamente por la movilidad sostenible y la calidad de vida urbana. El nuevo servicio público de bicicletas representa un salto adelante en accesibilidad y modernidad, diseñado para responder a las necesidades reales de la ciudadanía. Nuestra gestión se apoya en la solvencia operativa de Movus y en la tecnología de vanguardia de Fifteen, una alianza que garantiza un sistema eficiente, robusto y preparado para crecer. Con este proyecto, reforzamos nuestro compromiso con una ciudad más conectada, saludable y dinámica".

Un servicio "dos en uno" para adaptarse a cada necesidad
Todos los residentes y visitantes podrán alquilar una bicicleta compartida para desplazarse.

  • Alquiler de una bicicleta para desplazamientos de estación a estación.

Desde la aplicación MugiBIKE, los usuarios podrán localizar una estación cercana, elegir una tarifa, desbloquear una bicicleta o incluso calcular y seguir su itinerario mediante un sistema de guía GPS integrado.

  • Alquiler privado de una bicicleta durante un máximo de tres meses para todos los desplazamientos cotidianos.

Desde la aplicación MugiBIKE XL, los usuarios podrán suscribirse a la oferta de alquiler de larga duración, encontrar una bicicleta cercana, privatizarla de forma autónoma y desbloquear su batería para cargarla en casa.
Estas dos aplicaciones se podrán descargar de forma gratuita y estarán disponibles en castellano, euskera e inglés.

Tecnología única en España
Las estaciones Fifteen incorporan un innovador sistema de recarga en cadena: hasta diez bicicletas pueden cargarse en el espacio de una sola plaza de aparcamiento, facilitando una instalación rápida y respetuosa con el entorno urbano.

Esta innovadora tecnología se implantará por primera vez en España. En Francia, donde está presente en 25 metrópolis y ciudades medianas (como Marsella, Aviñón o Brest) ha permitido más de 8 millones de alquileres en 2025, con una tasa de satisfacción media de casi 90 %.

La bicicleta elegida por Vitoria-Gasteiz combina la robustez necesaria para un servicio público con la comodidad de una bicicleta eléctrica personal: cuadro de aluminio apto para cualquier usuario, freno delantero de disco, asistencia automática y neumáticos reforzados

Esta bicicleta ya está implantada en España, concretamente en Gijón, Asturias, desde la primavera de 2023. Las 250 bicicletas de la flota realizaron 420.000 trayectos en 2025.

Una operación diseñada para la excelencia
El servicio contará con sensores en bicicletas y estaciones que transmitirán datos en tiempo real sobre uso, estado, rendimiento y seguridad. Esa información, sumada a la experiencia operativa de Movus, permitirá a la UTE Movus-Fifteen garantizar una gestión eficiente y un mantenimiento constante.

Movus aporta a este proyecto una sólida trayectoria de más de dos décadas desarrollando sistemas de movilidad urbana sostenible y una experiencia contrastada en la operación de servicios de bicicleta pública en España. La compañía gestiona más de 7.000 bicicletas que suman millones de desplazamientos anuales en ciudades de referencia como San Sebastián (Dbizi), Santander (TUeBICI), Torrelavega (TORREBICI), Valladolid (BIKI), el Área Metropolitana de Barcelona (AMBici), el Área Metropolitana de Valencia, Boadilla del Monte (BIBO), San Vicente del Raspeig (BICISANVI), entre otras. Su modelo operativo garantiza una experiencia de uso fiable, segura y de alta calidad a los usuarios de MugiBIKE.
Está prevista la contratación de un equipo operativo local y la apertura de un taller específico para la gestión diaria del servicio.

Acerca de Movus
Movus es una compañía española dedicada a la movilidad urbana sostenible y especializada en la gestión integral de sistemas de bicicleta pública. Con más de veinte años de experiencia, trabaja junto a administraciones locales y metropolitanas para diseñar e implementar soluciones adaptadas a las características de cada ciudad. Su metodología combina tecnología de gestión avanzada, mantenimiento proactivo, atención continua a las personas usuarias y una operativa cercana al territorio, garantizando servicios fiables y de alta calidad. Movus forma parte del grupo Urbaser y opera en numerosos municipios españoles, contribuyendo al desarrollo de modelos de movilidad más eficientes y accesibles.

Acerca de Fifteen
Fifteen es una empresa francesa con más de 15 años de experiencia en el diseño, la fabricación y la implementación de servicios públicos de alquiler de bicicletas.

Con 10 patentes y modelos registrados, Fifteen acompaña a territorios de todos los tamaños en su transición hacia una movilidad sostenible en Francia y en cerca de 10 países.

Las soluciones de Fifteen se diseñan y fabrican en Francia. Se adaptan a las necesidades de las grandes ciudades y las ciudades medianas, y ofrecen una atractiva experiencia de alquiler a corto, medio o largo plazo.

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Atos, líder en los cuatro segmentos de transformación operativa con GenAI según NEAT 2025 de NelsonHall

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Atos, líder global en transformación digital impulsada por inteligencia artificial, ha sido reconocido como Líder en los cuatro segmentos de mercado de la evaluación NEAT 2025 de NelsonHall para la Transformación de las Operaciones Empresariales con IA Generativa (GenAI)


Este posicionamiento de referencia pone de relieve el compromiso de Atos con la innovación y con la generación de valor tangible para las organizaciones a través de soluciones avanzadas de GenAI, destacando especialmente en el desarrollo de soluciones GenAI a medida, la comprensión de los requisitos de GenAI, el soporte de GenAI para la interacción con clientes y la prestación de servicios de procesos de negocio (BPS).

"Atos ha sido identificado como Líder en la transformación operativa habilitada por GenAI gracias a su sólida experiencia sectorial, al desarrollo de soluciones GenAI específicas por industria y a su capacidad para llevar a producción capacidades avanzadas de IA para sus clientes. Atos es uno de los pocos proveedores que ya ofrece soluciones de generación de imágenes en entornos productivos. Además, su flexibilidad en el alojamiento de soluciones de IA se ve reforzada por su gama de servidores BullSequana, que permite el entrenamiento de modelos y la inferencia tanto en el edge como en centros de datos", señala Mike Smart, Analista Sénior de Transformación de Operaciones en NelsonHall.

Atos, a la vanguardia de la transformación impulsada por GenAI
El informe NEAT de NelsonHall evalúa a los proveedores en función de su capacidad para ofrecer beneficios inmediatos y responder a las necesidades futuras de los clientes en procesos de transformación operativa habilitados por GenAI. La posición de liderazgo de Atos refleja su solidez a la hora de diseñar, implantar y gestionar soluciones GenAI personalizadas, adaptadas a los objetivos de negocio y a las particularidades de cada sector.

"Este reconocimiento pone de manifiesto nuestra capacidad para ayudar a los clientes a obtener beneficios inmediatos y alcanzar sus objetivos a largo plazo mediante soluciones GenAI personalizadas. Refuerza nuestro papel como socio capaz de ofrecer soluciones integrales de GenAI y de IA agéntica, apoyadas en la plataforma Atos Polaris AI", afirma Narendra Naidu, Global Head of Data & AI en Atos.

El análisis de NelsonHall identifica varias fortalezas diferenciales de Atos:

  • Amplia experiencia sectorial en el desarrollo de soluciones GenAI específicas por industria.
  • Capacidad demostrada para desplegar soluciones de generación de imágenes en entornos productivos.
  • Opciones flexibles de alojamiento, que incluyen despliegues on‑premise y en entornos híbridos.
  • Ambiciosa estrategia de capacitación de la plantilla, con el objetivo de alcanzar un 100 % de concienciación en GenAI entre los empleados antes de finales de 2025.

NelsonHall destaca asimismo que Atos ha desarrollado más de 800 casos de uso de GenAI, con un fuerte enfoque en los sectores financiero, industrial, sanitario y de la administración pública.

Dirección estratégica y perspectivas de futuro
Para reforzar aún más su posición de liderazgo, Atos está priorizando:

  • Contratos de transformación a gran escala apoyados en soluciones sectoriales.
  • Servicios de consultoría de negocio y tecnología para identificar oportunidades de adopción de GenAI.
  • Modelos de venta apoyados en alianzas con los principales proveedores tecnológicos, como Azure, AWS, GCP, SAP, Salesforce, ServiceNow, Databricks, Snowflake y ESRI.
  • Diferenciación basada en propiedad intelectual mediante soluciones GenAI e IA agéntica preconfiguradas.

Oferta integral de GenAI y experiencia sectorial
Atos lanzó su programa acelerador de GenAI a finales de 2023, ofreciendo a sus clientes servicios de consultoría de extremo a extremo, soluciones horizontales y verticales, así como un conjunto modular de aceleradores. La plataforma Atos Polaris AI, presentada a principios de este año, es un framework independiente de la nube y de los modelos LLM que acelera el diseño y la implantación de soluciones de GenAI, agentes de IA autónomos y soluciones sectoriales basadas en IA agéntica.

Entre las principales capacidades del porfolio GenAI de Atos destacan:

  • Integración en ingeniería de software: soporte al desarrollo, pruebas y operaciones de TI mediante una integración fluida con los entornos del cliente.
  • Gestión del conocimiento: creación y gestión de soluciones de Retrieval‑Augmented Generation (RAG) para una inteligencia de negocio avanzada.
  • Soluciones de IA agéntica: automatización de procesos de negocio en áreas como finanzas, atención al cliente, cadena de suministro y recursos humanos, con módulos específicos por sector.
  • Seguridad y cumplimiento normativo: servicios de seguridad gestionada a través de 17 Centros de Operaciones de Seguridad y un equipo de 6.500 profesionales en ciberseguridad, garantizando una protección robusta de las aplicaciones GenAI.
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Celebrar unas fiestas sostenibles: el sector lácteo dice ‘no’ al desperdicio

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La campaña 'Cuenta con los lácteos europeos' promueve una iniciativa para poner en valor el papel de estos alimentos en la cocina de aprovechamiento


Con la cercanía de las celebraciones navideñas, muchas familias tienden a comprar por encima de sus necesidades bajo la idea de que "más vale que sobre", una costumbre que alimenta las cifras de desperdicio alimentario y su impacto climático. 

La Organización de Naciones Unidas para la Alimentación y la Alimentación (FAO) estima que en el mundo se desperdicia el 30 % de los alimentos. En España, según datos oficiales, esta cantidad supera los 1.125 millones de kilos al año, acaparando los hogares el 97,5 % del total. Para cambiar esta tendencia, la Organización Interprofesional Láctea (InLac), en el marco de la campaña cofinanciada por la UE denominada 'Cuenta con los lácteos europeos', anima a adoptar la cocina de desperdicio cero: planificar, ajustar raciones y dar una segunda vida a los alimentos antes de que terminen en la basura, por responsabilidad con el Planeta y respeto a la soberanía alimentaria.

Durante estas fiestas, se desplegará una acción de concienciación en televisión y redes sociales para aprovechar al máximo lo que compramos y cocinamos. "La clave está en anticipar y medir: pensar el menú con realismo, calcular cantidades y reservar ideas para el día después. Leche, yogur y queso son aliados versátiles que facilitan convertir restos en platos equilibrados y sabrosos", señalan desde InLac. "Cada gesto cuenta: transformar un sobrante en receta evita residuos, reduce costes en el hogar y reconoce el trabajo de toda la cadena láctea", añaden.

El presidente de InLac, Javier Roza, subraya el impacto de las decisiones diarias: "Detrás de cada alimento desperdiciado hay agua, energía y el esfuerzo de muchas personas. Estas Navidades, apostemos por el aprovechamiento inteligente: con lácteos europeos es sencillo complementar, enriquecer y revalorizar lo que queda en la nevera. Es una manera de cuidar el bolsillo y el entorno".

Con motivo de esta iniciativa "Desperdicio 0", se ha contado con la colaboración del reconocido artista '72kilos', prescriptor de la campaña, para crear una nueva gráfica que refuerza el compromiso del sector con la sostenibilidad. Esta pieza, diseñada para Bélgica y España, transmite de forma sencilla y emotiva la importancia de reducir el desperdicio alimentario, más en estas fechas. La campaña propone recuperar las recetas que han pasado de generación en generación y rendir un homenaje emocional a quienes más sabían de aprovecharlo todo en la cocina: los abuelos. 

El desperdicio de alimentos es un reto de primer orden, tanto por la pérdida de comida como por la huella ambiental asociada. Hogares y profesionales de hostelería avanzan hacia el "supra-reciclaje" culinario: reutilizar excedentes para crear elaboraciones de mayor valor, por ahorro y compromiso ambiental. Desde InLac recuerdan que los lácteos son pura cocina de aprovechamiento: porque su desperdicio potencial es mínimo; y porque su gran versatilidad permite combinarlos con casi cualquier ingrediente de la despensa o la nevera para lograr platos saludables en minutos.

"Cada vez que eliges un lácteo para completar o transformar un resto, estás contribuyendo a reducir el desperdicio", concluyen los responsables de la campaña "Cuenta con los lácteos europeos".
 

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Esta Navidad, Aiper lleva la limpieza inteligente a los hogares con sus descuentos

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Esta Navidad, Aiper lleva la limpieza inteligente a los hogares con sus descuentos

Los robots de la serie Scuba ofrecen descuentos de hasta un 40%, combinando tecnología avanzada y un ahorro excepcional. Las promociones estarán disponibles en la tienda oficial de Aiper y en Amazon del 11 al 25 de diciembre


Estas Navidades, Aiper, el fabricante mundial de robots limpiapiscinas innovadores e inalámbricos, presenta sus mejores ofertas para que la piscina luzca impecable incluso en invierno. Aiper ofrecerá descuentos de hasta el 40% en gran parte de su cartera de productos, sobre todo en los robots de la gama Scuba Series. Diseñados con la última tecnología en limpieza automática de piscinas, estos dispositivos garantizan un rendimiento impecable incluso durante los meses más fríos.  

Scuba S1 2025: limpieza eficaz en solo 2,5 horas 
El primer protagonista de estas ofertas es Scuba S1 2025, la versión actualizada del robot insignia Scuba S1. Este robot limpia en profundidad el fondo, la pared y la línea de flotación de piscinas de hasta 150 metros cuadrados en tan solo dos horas y media. El robot, que garantiza una limpieza rápida, constante y eficaz, está ahora disponible en la tienda oficial de Aiper y en Amazon por 549€, con 150€ de descuento

Scuba X1: piscinas impecables con inteligencia y autonomía 
Scuba X1 destaca por su sistema de navegación avanzada WavePath™ 3.0, capaz de adaptar las rutas de limpieza a las características de cada piscina. Su tecnología OmniSense, con detectores ultrasónicos, le permite identificar obstáculos y optimizar el recorrido. Con una autonomía de hasta 3 horas y una potente capacidad de succión, este modelo garantiza un rendimiento impecable. Podrás encontrar a Scuba X1 en Amazon por tan sólo 899€, con un ahorro de 600€

Scuba X1 Pro Max: la limpieza de piscinas más premium 
Scuba X1 Pro Max representa el tope de gama de la serie. Con una batería de mayor duración y nueve motores para una tracción superior, este robot lleva la limpieza a otro nivel al ocuparse del fondo, paredes y superficie de las piscinas. Se puede encontrar en la página oficial de Aiper por 1.899€, con un descuento de 600€

Las ofertas de Navidad estarán disponibles en la tienda oficial de Aiper y en su página oficial de Amazon del 11 al 25 de diciembre.  

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Cómo elegir un panetone; el secreto está en la masa madre

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La revista CONSUMER, referente en información de consumo, revela grandes diferencias en calidad nutricional en su análisis de panetones. El panetone, originario de Milán, se ha consolidado en España durante las dos últimas décadas como uno de los dulces navideños más reconocibles. Su masa tipo brioche, aireada y esponjosa, junto con su característico formato en forma de cúpula, ha facilitado su popularidad. Aunque la receta tradicional apuesta por pasas y cítricos confitados, el mercado actual incorpora variantes con chocolate, coberturas, cremas o frutos secos, lo que amplía notablemente la oferta.

La revista Consumer, considerada un referente en el ámbito del consumo, ha analizado nueve panetones de marcas líderes para valorar la calidad de sus ingredientes, el equilibrio nutricional, la claridad del etiquetado y la relación calidad‑precio. El estudio subraya la importancia de fijarse en la presencia de ingredientes nobles —como masa madre, mantequilla, leche fresca, huevo y chocolate de buena composición (manteca de cacao y mucho cacao)—en las primeras posiciones dentro de la lista de ingredientes.

Ingredientes clave

La masa madre es uno de los indicadores de mayor calidad, pues contribuye a una fermentación más lenta, aromas más complejos y mejor textura. Aunque está presente en todos los productos analizados, algunos incorporan además levadura convencional como refuerzo. La levadura convencional se asocia a fermentaciones más rápidas, que dan lugar a un producto con peor textura y menos matices de aroma y sabor. El análisis también muestra diferencias importantes en el tipo de grasas: mientras la mantequilla aporta una miga más tierna y sabor más profundo, algunos panetones recurren a grasas vegetales menos valoradas, como palma o girasol.

En cuanto al perfil nutricional, el contenido de azúcares y grasas saturadas es elevado en todo el segmento, lo que explica las bajas calificaciones en Nutri‑Score, mayoritariamente D o E. Las cifras oscilan entre panetones con 17% de azúcares, como Eroski, y otros que superan el 26%, como Motta o Lacasitos. También varía la carga calórica, especialmente en las versiones con chocolate. Pero no tiene mucho sentido guiarse por estos criterios cuando hablamos de un producto que no se come por salud, sino por disfrute. De hecho, esa búsqueda de la salud en este tipo de productos puede llevarnos a un comportamiento obsesivo con la comida. Esto es particularmente importante en las fechas navideñas en las que conviene disfrutar sin culpa y priorizar en otros momentos los alimentos que sí tienen interés nutricional, verduras, legumbres, hortalizas o pescado.

Mejores opciones en calidad y precio

Según el análisis de Consumer, los mejores panetones son Motta y Eroski Seleqtia, ya que destacan por la presencia mayoritaria de ingredientes nobles y el empleo de la mantequilla como su grasa principal. Si se tiene en cuenta además el precio, Motta encabeza el ranking global, seguido de Eroski y Balconi, que ofrecen una buena relación calidad‑precio dentro de un mercado amplio y muy diverso.

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El "renacimiento" de Rodrygo: el as bajo la manga de Xabi Alonso para 2026

El Real Madrid ha cerrado el año 2025 con una victoria balsámica ante el Sevilla, un triunfo que no solo suma tres puntos en el casillero, sino que otorga una tregua necesaria a un proyecto que venía siendo cuestionado. Aunque el juego colectivo de Xabi Alonso aún busca esa solidez académica que el tolosarra predica, el Santiago Bernabéu se marchó a las vacaciones de Navidad con una certeza renovada: Rodrygo Goes ha vuelto. Y lo ha hecho dando un giro radical a una narrativa que, hace apenas dos meses, apuntaba hacia un final agridulce en Chamartín.

El túnel personal de Rodygo y el regreso al origen

Para entender el valor del momento actual de Rodrygo, es necesario mirar hacia atrás, hacia el rincón oscuro del que ha logrado salir. El propio jugador, en una reciente y sincera entrevista, confesaba haber atravesado un bache emocional y físico que le mantuvo aislado.

"Nadie sabía lo que estaba pasando", admitía. Esa vulnerabilidad se tradujo en una pérdida de protagonismo sobre el césped. Xabi Alonso, en un intento de priorizar la salud mental del futbolista, lo dosificó en exceso, dejándolo fuera de las grandes citas ligueras y continentales.

El "renacimiento" de Rodrygo: el as bajo la manga de Xabi Alonso para 2026 Fuente: Agencias
Rodygo Goes celebra un gol con el Real Madrid Fuente: Agencias

Sin embargo, el fútbol, caprichoso y cíclico, le tenía reservada una reválida en el escenario más imponente: el Etihad Stadium. Ante el Manchester City, Rodrygo no solo rompió una sequía goleadora que se arrastraba desde marzo, sino que recuperó la chispa. Fue el partido que cambió la percepción de Xabi y, curiosamente, la del propio Pep Guardiola, quien no dudó en deshacerse en elogios hacia el brasileño: "Este chico es de otro nivel".

La derecha: de "exilio" a tierra de oportunidades

El gran dilema de Rodrygo Goes siempre ha sido su ubicación. Con Vinicius adueñado de la banda izquierda y Kylian Mbappé ocupando el eje del ataque (o permutando con el "7"), el espacio para Rodrygo parecía reducirse al ostracismo o a la banda derecha, una zona que el jugador siempre consideró un territorio de sacrificio más que de disfrute.

Pero el giro radical no ha sido solo futbolístico, sino de mentalidad. Tras la tensión generada por el último Clásico y el estatus de intocable de Vinicius, Rodrygo ha comprendido que su camino hacia la titularidad pasa por la derecha. Lo que antes veía como un exilio, hoy lo maneja como su jardín particular. Su actuación ante el Sevilla fue la prueba definitiva: aunque Bellingham se llevó el MVP oficial, Rodrygo fue el motor. Asistió al inglés en el primer gol y provocó el penalti del segundo. Su capacidad para asociarse en espacios reducidos y su inteligencia táctica han convencido a Xabi Alonso de que el equilibrio del equipo depende de su presencia.

La bendición de Xabi Alonso a Rodrygo y el legado de Ancelotti

"Tenemos que llegar a él... por la derecha o por donde sea", afirmaba Xabi Alonso en rueda de prensa, visiblemente satisfecho. El técnico tolosarra, que al principio mantenía una distancia profesional casi fría con el brasileño, se ha rendido a la evidencia de su rendimiento. Xabi valora especialmente que, a pesar de los meses de suplencia, Rodrygo nunca levantó la voz ni empañó el clima del vestuario.

En este proceso de recuperación, el papel de Carlo Ancelotti ha sido fundamental. El italiano, ahora seleccionador de Brasil, ejerció de figura paterna cuando más arreciaban las críticas en Madrid. Ancelotti supo ver a la persona antes que al futbolista, dándole el espacio necesario para sanar su mente. Esa gestión humana está dando sus frutos ahora, tanto en el club blanco como en la Canarinha, donde "Carletto" le ha devuelto la titularidad absoluta en los últimos amistosos internacionales.

Un 2026 en el horizonte

Rodrygo vuela ahora hacia Brasil para disfrutar de las vacaciones con la satisfacción del deber cumplido. Se va como el jugador más en forma del ataque madridista, habiendo acumulado casi 300 minutos de calidad en los últimos cuatro encuentros. El debate en el Real Madrid ya no es si Rodrygo debe jugar, sino a quién debe desplazar Xabi para hacerle sitio de forma permanente.

Con cuatro títulos en juego con el club y el Mundial de 2026 a la vuelta de la esquina bajo la tutela de su mentor Ancelotti, el brasileño ha transformado un año que parecía perdido en el prólogo de su consagración definitiva. Rodrygo ha vuelto a la derecha, pero su fútbol ya no entiende de fronteras.

Inventan un dispositivo solar revolucionario que transforma CO2 directamente en combustible limpio

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La ciencia no se detiene a la hora de buscar soluciones que ayuden a contar con un planeta más limpio, reduciendo la presencia de dióxido de carbono en la atmósfera. Fruto de estas innovaciones se ha encontrado un gran avance en forma de dispositivo que recurre al uso de energía solar para transformar este gas.

Un grupo de investigadores ha desarrollado un dispositivo solar revolucionario que es capaz de transformar CO₂ directamente en combustible limpio, una manera eficaz de poder hacer frente al que es uno de los grandes responsables del calentamiento global que afecta a nuestro planeta y que puede tener severas consecuencias en el futuro.

LA ENERGÍA SOLAR PUEDE TRANSFORMAR EL CO2

Nuevo dispositivo solar convierte CO2 en combustible limpio de forma directa y revolucionaria
Fuente: Unsplash

España se prepara para el apagón del motor de combustión en los vehículos, y mientras tanto podemos encontrar otros avances en la carrera por encontrar soluciones que ayuden a reducir la presencia de dióxido de carbono en la atmósfera.

Ahora un grupo de investigadores ha demostrado que es posible transformar este gas, que es uno de los principales responsables del calentamiento global, en un combustible útil mediante un dispositivo solar inspirado en la fotosíntesis.

Este avance combina una serie de materiales orgánicos con enzimas bacterianas y luz natural en un sistema en el que se prescinde por completo del uso de aditivos o de catalizadores tóxicos. De esta forma, a través de la energía solar se abre una nueva vía para poder producir energía y compuestos químicos, evitando las fuentes fósiles.

UN DISPOSITIVO SOLAR QUE CONVIERTE EL CO2 EN ENERGÍA ÚTIL

El futuro de la energía limpia avanza con un dispositivo solar que genera combustible a partir de CO2
Fuente: Unsplash

Este avance científico tiene como elemento central una hoja artificial que es capaz de reproducir los mecanismos básicos de la fotosíntesis. Desarrollada por parte de la Universidad de Cambridge, esta tecnología hace uso de dióxido de carbono, agua y luz solar para generar formiato. Este es un combustible limpio que se produce sin emisiones y que se puede usar como base en procesos químicos.

Se trata de un sistema que se encarga de combinar semiconductores orgánicos con enzimas extraídas de bacterias, lo que permite que se pueda aprovechar la luz con una enorme eficacia, además de dirigir los electrones hacia reacciones muy concretas.

El resultado es un dispositivo que funciona de una forma autónoma durante más de 24 horas de manera consecutiva, algo que hasta el momento no se había podido conseguir a través de materiales orgánicos.

Este rendimiento se debe a una matriz de titanio porosa donde se aloja una enzima auxiliar encargada de mantener estables los catalizadores. Esta estructura evita la degradación y permite trabajar con simples soluciones de bicarbonato, que es un medio de reacción seguro y sencillo de manipular.

En las primeras pruebas que se han realizado sobre este dispositivo que funciona a partir de la energía solar, se ha podido encontrar cómo es capaz de generar formiato con alta selectividad y sin subproductos indeseados.

Se convierte, de esta manera, en una excelente herramienta para aquellas industrias que requieren de insumos puros. Los investigadores hicieron uso del compuesto resultante para sintetizar sustancias farmacéuticas, y todo ello sin generar nuevos residuos.

UN COMBUSTIBLE LIMPIO A PARTIR DE LA ENERGÍA SOLAR

Tecnología solar innovadora transforma dióxido de carbono en energía sostenible sin emisiones extra
Fuente: Unsplash

El interés por el fomiato no es algo fruto de la casualidad, ya que se trata de un compuesto que tiene la capacidad de poder ser usado como vector energético, pero de igual modo también como materia prima para fabricar productos químicos que actualmente dependen de derivados del petróleo

La industria química concentra en torno al 6% de las emisiones de dióxido de carbono globales y usa materiales con una vida útil corta o componentes tóxicos a la hora de llevar a cabo muchos de sus procesos. Ahora, esta hoja artificial cambia este panorama.

Al emplear dióxido de carbono (CO₂) como punto de partida y la luz solar como fuente de energía, el sistema reduce la presión sobre los recursos fósiles, además de eliminar la necesidad de catalizadores inorgánicos que generan residuos peligrosos.

La utilización de semiconductores orgánicos, además, permite ajustar sus propiedades para obtener reacciones que resulten más eficientes sin tener que hacer uso de metales escasos o que sean contaminantes.

Mientras la investigación de la Universidad de Cambridge avanza en la generación de formiato, hay otro grupo de científicos que desarrolla otro sistema distinto. En este caso se trata de transformar el dióxido de carbono y agua en hidrocarburos como etileno y etano, que son esenciales para la fabricación de plásticos y productos industriales.

Desarrollado por un grupo de investigadores de la Universidad de California en Berkeley, usa estructuras de cobre que se asemejan a pequeñas flores metálicas. En las superficies cuentan con electrones que impulsan la conversión molecular.

Para captar la luz usan nanocables de silicio, mientras que el uso de glicerol, en vez de agua, aumenta la eficiencia y da lugar a subproductos como el lactato, el acetato o el glicerato, todos ellos valiosos para un uso cosmético y farmacéutico.

UN FUTURO EN EL QUE EL CO2 SE CONVIERTE EN ENERGÍA LIMPIA GRACIAS A LA ENERGÍA SOLAR

Científicos crean un reactor solar capaz de reciclar CO2 para producir combustible verde eficientemente
Fuente: Unsplash

Más allá de conocer las cifras del ahorro real de repostar en gasolineras low cost de hipermercados, ahora sabemos que los investigadores están convencidos de que estas tecnologías representan una vía realista hacia un futuro donde capturar CO₂ del aire o de plantas energéticas permita la generación de combustible de carbono neutro.

Con semiconductores orgánicos más estables, unas enzimas más resistentes y mejores métodos de diseño molecular, estos dispositivos podrán llegar a operar durante semanas e incluso meses sin sufrir un deterioro.

Las perspectivas son especialmente prometedoras para la industria química, que podría aprovechar estas reacciones para producir compuestos con una menor huella ambiental y sin depender de petróleo.

En el mejor de los casos, estas hojas artificiales y reactores solares podrían integrarse en refinerías renovables capaces de fabricar distintos productos en función de las necesidades de cada sector. Las investigaciones aún deberán superar desafíos técnicos, pero la dirección es evidente: convertir el CO₂ en energía y materiales útiles ya no es ciencia ficción.

Es una carrera científica que podría cambiar de una manera radical la manera en la que se producen los químicos y los combustibles en las próximas décadas, y todo ello podría deberse gracias al uso de un dispositivo basado en la energía solar.

La OMS cambia las reglas: esta es la cantidad máxima de alcohol en Navidad sin riesgos

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Todos asumimos que diciembre es sinónimo de brindis continuos y cierta permisividad, pero la OMS ha decidido poner cifras exactas a la cantidad máxima de alcohol en Navidad para evitar daños irreversibles en nuestro organismo. Resulta vital entender que la moderación estricta es la única herramienta eficaz para evitar accidentes cerebrovasculares y problemas cardiacos. No se trata de prohibir el disfrute social, sino de ajustar las copas que nos servimos a una realidad biológica que a menudo ignoramos entre polvorones, villancicos y la euforia del momento.

La normativa para 2025 es tajante y pretende erradicar la costumbre de beber sin medida durante las cenas, estableciendo un tope diario que sorprenderá a muchos por su rigurosidad técnica. Debemos tener claro que las nuevas guías limitan a una copa diaria para ellas y dos para ellos. Este cambio de paradigma en el consumo de bebidas fermentadas y destiladas busca frenar el drástico aumento de intoxicaciones etílicas que colapsan las urgencias hospitalarias españolas cada final de año.

ALCOHOL: EL FIN DEL MITO DE ACUMULAR COPAS PARA EL SÁBADO

Una de las creencias más extendidas y peligrosas en España es pensar que si no bebes nada entre semana, puedes gastar todo ese "crédito" de golpe en la cena de Nochebuena o la fiesta de fin de año. Los expertos advierten que el cuerpo humano no funciona como una cuenta de ahorro donde se acumulan excesos. Esta ingesta de alcohol concentrada en pocas horas, conocida técnicamente como "binge drinking", es infinitamente más agresiva para el hígado y el sistema nervioso central que un consumo moderado y espaciado en el tiempo.

El organismo sufre un choque tóxico agudo cuando recibe tal cantidad de etanol de golpe, independientemente de lo sano y abstemio que hayas sido de lunes a viernes en tu rutina habitual. Es importante recalcar que el daño celular es inmediato cuando se superan los límites recomendados por la organización sanitaria. Por tanto, la estrategia de "guardarse" para beber en las fiestas del fin de semana ha quedado totalmente desaconsejada y calificada de alto riesgo en este nuevo documento de referencia mundial.

POR QUÉ ELLAS SOLO UNA Y ELLOS DOS

Puede parecer una medida discriminatoria o anticuada a simple vista, pero la biología manda y las diferencias en la metabolización del etanol entre hombres y mujeres son una realidad científica ineludible. Ocurre porque las mujeres tienen generalmente menor cantidad de agua corporal y menos enzima alcohol deshidrogenasa. Esto provoca que las mismas copas de vino o cerveza generen una concentración de alcohol en sangre significativamente mayor y más dañina en el organismo femenino, acelerando los procesos de intoxicación.

Los hombres, por su constitución media y una mayor capacidad de procesamiento hepático, tienen un margen ligeramente superior antes de entrar en la zona de riesgo alto, aunque esto no supone una carta blanca para el descontrol. Recordemos que superar las dos unidades diarias dispara exponencialmente la probabilidad de sufrir accidentes o agresiones. Estos nuevos límites de consumo pretenden educar a la población sobre su vulnerabilidad biológica real, más allá de la resistencia física que cada uno crea tener en la barra del bar.

EMBARAZO Y CERO ALCOHOL: UNA REGLA INQUEBRANTABLE

Si para el resto de la población hay márgenes estrechos pero existentes, para las mujeres gestantes la directriz de la OMS se mantiene firme y sin ningún tipo de matiz o excepción posible en estas fiestas. Está demostrado que el alcohol atraviesa la placenta libremente y afecta al desarrollo cerebral del feto. En este caso, cualquier brindis navideño con graduación, por pequeño que sea o aunque se mezcle con refrescos, supone jugar a la ruleta rusa con la salud neurológica del futuro bebé.

No existe una cantidad mínima segura durante la gestación, y los riesgos del espectro alcohólico fetal están presentes durante los nueve meses, no solo en el primer trimestre como se creía antiguamente. Los médicos insisten en que la única opción segura para la madre y el niño es la abstinencia total. La tentación social de tomar champán o sidra solo "para mojar los labios" en las campanadas debe descartarse radicalmente si queremos garantizar un nacimiento sin complicaciones evitables ni secuelas cognitivas.

LA PRESIÓN SOCIAL Y EL ARTE DE DECIR NO

En nuestra cultura mediterránea, rechazar una copa a menudo se interpreta erróneamente como un gesto de mala educación, aburrimiento o una señal de que algo va mal en nuestra vida personal. Resulta curioso cómo la presión del entorno nos empuja a beber incluso cuando no nos apetece realmente. Para gestionar el beber alcohol en Navidad sin caer en el exceso, es fundamental normalizar el consumo de alternativas sin graduación, como las cervezas 0,0 o los cócteles vírgenes, que nos permitan socializar igual.

Los anfitriones también tienen un papel crucial este año, debiendo ofrecer opciones atractivas y adultas que no impliquen graduación alcohólica para aquellos invitados que deseen cuidarse o deban conducir después de la velada. Hay que asumir que disfrutar de la compañía no tiene por qué ir ligado a la intoxicación etílica colectiva. Reducir el exceso de bebida en la mesa mejora sustancialmente la convivencia y evita esas discusiones familiares subidas de tono que a menudo surgen cuando el vino habla por nosotros.

DISFRUTAR LAS FIESTAS CUIDANDO EL FUTURO

Estas nuevas normas para 2025 no buscan aguar la fiesta a nadie, sino concienciar sobre la relación directa y probada entre el etanol y enfermedades graves como diversos tipos de cáncer o la cirrosis. Sabemos hoy que el riesgo de desarrollar siete tipos de tumores aumenta con el consumo regular y desmedido. Adoptar un consumo responsable durante estas semanas es, sin duda, el mejor regalo de salud preventiva que podemos hacernos a nosotros mismos y a nuestros seres queridos.

Al final, la Navidad va de compartir momentos, risas y recuerdos, y nada de eso requiere tener una copa llena en la mano constantemente para ser auténtico o divertido. Tengamos presente que la mejor celebración es aquella que recordamos con claridad al día siguiente y sin malestar. Respetar esta cantidad de alcohol recomendada nos permitirá empezar el año nuevo con plena salud, energía renovada y sin la pesada mochila física y emocional que siempre dejan los excesos navideños.

El regalo perfecto existe; una experiencia de música, sabor y emoción

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Entre la Navidad y la llegada de Reyes, cuando los regalos se multiplican, vuelve la gran pregunta: ¿qué regalar que vaya más allá de lo material y emocione de verdad? Frente a los objetos que se olvidan con el tiempo, WAH Show se consolida como una de las experiencias más especiales para regalar en estas fechas: un plan para compartir, celebrar y crear recuerdos que permanecen.

En una ciudad como Madrid, que sigue vibrando tras las fiestas y recibe a visitantes de todas partes, WAH se ha convertido en una de las propuestas mejor valoradas para empezar el año regalando algo distinto. No es solo un espectáculo: es una experiencia completa que combina música en directo, gastronomía y celebración en un mismo lugar.

Un regalo que no se guarda, se vive

Regalar WAH es regalar tiempo juntos. Es sorprender con una experiencia que se disfruta en primera persona y que se recuerda mucho después de haber terminado. Por eso, cada vez más personas eligen WAH como regalo de navidades o Reyes para pareja, familia, amigos o incluso como autorregalo.

A través de las tarjetas regalo WAH, disponibles desde 50 €, es posible personalizar el diseño, añadir una dedicatoria y enviarlas al instante. Un regalo fácil de preparar, pero con un impacto emocional difícil de igualar. Porque hay regalos que se abren una mañana… y otros que se viven durante toda la vida.

Tres actos para una noche (o tarde) inolvidable

La experiencia WAH se articula en tres actos que convierten la visita en un recorrido sensorial único.

El viaje comienza en el Food Hall, un espacio lleno de vida donde conviven sabores del mundo, actuaciones en directo y distintas formas de disfrutar la gastronomía: desde un Street Food Market internacional hasta opciones más exclusivas en “El Cielo”, la zona gourmet con servicio a mesa. Un punto de encuentro perfecto para empezar a celebrar.

El segundo acto tiene lugar en el Teatro WAH, donde más de 40 artistas reinterpretan grandes himnos de la música fusionando rock, pop, ópera, flamenco y electrónica en un show de gran formato. El público puede elegir cómo vivirlo: desde butacas o zonas panorámicas hasta mesas VIP, live tables o palcos privados.

La experiencia culmina en La Catedral, un espacio envolvente donde la música, los DJs y la energía festiva prolongan la experiencia y convierten el final del espectáculo en un recuerdo compartido.

También el espacio de referencia para eventos corporativos & MICE

Más allá del público general, WAH Show se ha consolidado como uno de los espacios más cotizados de España para eventos corporativos y MICE.

WAH ofrece un modelo de servicio llave en mano que integra el espectáculo, gastronomía y producción técnica en una experiencia totalmente personalizable. Convenciones, presentaciones de producto, team buildings o celebraciones corporativas encuentran aquí un formato único, capaz de adaptarse a cualquier objetivo y escala.

No es casualidad que grandes marcas como Coca-Cola, Deloitte, DIAGEO, Amazon o Michelin ya hayan confiado en WAH Show Madrid para sus eventos más importantes.

Un proyecto que nació para emocionar

Concebido y producido íntegramente en España, WAH Show se ha consolidado como una de las experiencias más aclamadas de Europa. Un espacio de más de 5.000 m² dividido en tres universos, donde el espectador viaja por sabores del mundo, experiencias multisensoriales y un show musical de gran formato que recorre los grandes himnos de la historia, apoyado en una puesta en escena rompedora y una pantalla LED indoor de 240 m², la más grande de Europa, que eleva la experiencia a otro nivel.

La arquitectura exterior, con su imponente fachada, es el primer espectáculo visual que invita a los asistentes a adentrarse en esta dimensión donde el tiempo se detiene y la música se experimenta a través de los cinco sentidos.

Porque hay regalos que se viven juntos

WAH se ha convertido en ese tipo de experiencia que se recuerda para siempre.

Un regalo pensado para compartirse: con amigos, en familia, en pareja o incluso como autorregalo. Un plan que emociona, conecta y transforma una noche cualquiera en un recuerdo especial.

Aquí no importan las edades ni las etiquetas: los niños descubren, los adultos se dejan llevar y todos salen con la misma sensación —la de haber vivido algo único. Porque cuando el regalo es una experiencia, el valor no está en lo que se recibe… sino en lo que se siente.

Las entradas están disponibles en www.wahshow.com o comunicándose vía telefónica al número que aparece en su web (lunes a viernes de 9:00 a 22:00 h; sábados, domingos y festivos de 9:00 a 21:00 h).

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Norton alerta que el robo de identidad puede arruinar tu vida financiera completamente

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Los expertos de Norton, la conocida firma de ciberseguridad, siguen trabajando en buscar posibles acciones maliciosas por parte de cibercriminales que puedan afectar a las millones de personas que alrededor de todo el planeta utilizan aplicaciones conectadas a internet, buscando así contribuir a su protección.

En este sentido, la conocida empresa de seguridad ha alertado de los peligros que tiene sufrir un robo de identidad, hasta el punto de recalcar que es posible arruinar tu vida financiera por completo. Que estos datos sensibles lleguen a las manos inadecuadas puede tener graves consecuencias para la víctima.

NORTON ADVIERTE DEL ROBO DE IDENTIDAD

Norton advierte sobre los peligros devastadores del robo de identidad para tu estabilidad financiera
Fuente: Freepik

Los expertos de Norton, la conocida marca de ciberseguridad, han advertido a los ciudadanos acerca de los peligros que lleva asociados el robo de identidad, una modalidad a la que en muchos casos no se le presta la misma atención que a otros delitos, pero que puede ser muy perjudicial.

Los ciberdelincuentes aprovechan cualquier actividad popular o tendencia que pueda haber para crear todo tipo de ofertas, eventos falsos o promociones engañosas con las que trata de recopilar información personal y financiera de sus víctimas potenciales.

El robo de identidad tiene lugar cuando el delincuente consigue recopilar información personal de una víctima y la usa para abrir cuentas bancarias, cometer fraudes o suplantar la identidad con fines lucrativos. Todo ello puede tener graves consecuencias para la víctima, hasta el punto de arruinar su vida financiera.

Para conseguir su objetivo, el delincuente selecciona a una víctima o un grupo de personas usando datos de redes sociales, registros públicos o filtraciones de datos en la red a gran escala. Además, crea contenido malicioso, como sitios web fraudulentos y correos electrónicos de phishing para recopilar aún más información.

NORTON AVISA DE LOS PELIGROS DE LA TEMPORADA NAVIDEÑA

El robo de identidad puede destruir tu vida económica según las últimas alertas de seguridad de Norton
Fuente: Unsplash

Después de que el Ministerio de Sanidad haya alertado de un nuevo fraude sobre la renovación de la tarjeta sanitaria, tenemos que tener muy en cuenta las recomendaciones de Norton, que también explica que hay que tener claro el peligro de los enlaces fraudulentos.

Si la víctima hace clic en estos enlaces y proporciona a los cibercriminales sus datos, el ladrón puede suplantar su identidad, instalar malware y acceder a contraseñas, historial de navegación y otros datos personales.

Con todo ello podrá robar dinero, usar tarjetas de crédito o cuentas bancarias, pero además, también podrá vender los datos a otros delincuentes e incluso comprometer las cuentas de redes sociales y apps de mensajería como WhatsApp para atacar a sus contactos y continuar escalando el fraude.

De acuerdo al informe Norton Cyber Safety Insights 2025: Holiday shopping, podemos conocer más información sobre este tipo de fraudes en la red. Los expertos se muestran preocupados porque muchas personas comparten información personal de forma excesiva en las redes sociales durante la temporada navideña.

Además, al menos la mitad afirma que ha acabado en sitios web sospechosos o tratado con vendedores dudosos a la hora de hacer compras a través de internet. Son datos preocupantes y dejan claro que puede llegar a ser muy sencillo caer en las redes de los ciberdelincuentes. Incluso sin querer, es posible exponer datos personales y caer en trampas digitales.

NORTON INSISTE EN LA VIGILANCIA

Norton señala el impacto crítico del fraude de identidad en el patrimonio y la reputación financiera personal
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La curiosidad y el interés que generan ciertos temas o tendencias, como la llegada de las fechas navideñas, es una oportunidad aprovechada por los estafadores, que crean ofertas falsas y promociones para convertir a los consumidores en víctimas de fraude digital.

Muchas de sus acciones en la red tienen como objetivo el robo de identidad. De esta forma, luego pueden utilizar esa información robada para cometer distintos fraudes en nombre del usuario. Es por ello por lo que desde Norton insisten en la importancia de la vigilancia y la prevención.

Desde la compañía de ciberseguridad también recuerdan que las personas deberían estar siempre atentas a posibles indicios de que han sufrido un robo de identidad, teniendo en cuenta actividades financieras desconocidas, la pérdida del acceso al correo electrónico o llamadas de cobradores de deudas desconocidas.

Lo mismo sucederá en el caso de que se hayan abierto cuentas, consultas no iniciadas o información personal incorrecta en determinados servicios. Reconocer estos cambios y acciones es clave para poder actuar con rapidez y proteger los datos personales y bancarios.

LOS CONSEJOS DE NORTON PARA ESTAR PROTEGIDOS

Protege tus finanzas ante el robo de identidad con los consejos urgentes de ciberseguridad de Norton
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Mientras una especialista en navegadores advierte del riesgo de guardar las contraseñas en Chrome, desde Norton dan una serie de consejos clave para mantenerse protegidos frente al robo de identidad. Uno de los principales es nunca compartir información sensible, como documentos, números de identificación, contraseñas o datos bancarios en formularios no verificados.

Aconsejan también desconfiar de eventos, promociones o enlaces que soliciten información personal o pagos inmediatos, sobre todo si transmiten sensación de urgencia. Es importante, de igual forma, verificar la autenticidad del organizador, de manera que sea el sitio web oficial, reseñas, canales oficiales...

Continuando con las recomendaciones de Norton, se debe comprobar el remitente antes de abrir archivos adjuntos o hacer clic en enlaces, verificando siempre el dominio y buscar posibles indicios de que puede tratarse de un fraude. Es necesario también habilitar la autenticación en dos factores siempre que sea posible y usar contraseñas seguras para minimizar los riesgos.

Por otro lado, los expertos en ciberseguridad aconsejan mantener actualizados los sistemas operativos y el software, además de que aconsejan hacer uso de herramientas de ciberseguridad que puedan monitorizar la Dark Web y proteger frente a diferentes amenazas. Todas estas recomendaciones son claves para poder proteger tanto la información personal como financiera y reducir los riesgos en la red.

Desde Norton insisten en que los ciberdelincuentes pueden aprovechar cualquier momento para atraer a las personas y cometer algún tipo de estafa. La vigilancia, la verificación de la fuente de los mensajes y las buenas prácticas digitales son esenciales para proteger la identidad en la red. De esta forma, será posible garantizar una experiencia segura en un mundo digital que cada vez está lleno de un mayor número de amenazas.

Cómo elegir la mejor empresa de desarrollo de software para tu proyecto

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Guía experta para contratar una empresa de desarrollo de software. Aprende a evaluar presupuestos, metodologías ágiles y experiencia técnica. Encuentra el partner ideal para tu transformación digital.

Cómo elegir la mejor empresa de desarrollo de software para tu proyecto

¿. En el mundo digital, esa incertidumbre puede costar miles de euros y meses de trabajo perdido. Por eso, dar con la empresa de desarrollo de software adecuada no es solo una tarea administrativa, es una decisión de supervivencia para cualquier negocio.

La realidad es que el mercado está saturado de promesas. Sin embargo, la verdadera ingeniería de software va más allá de escribir líneas de código. Se trata de entender un problema y construir un puente tecnológico sólido para cruzarlo.

El primer paso: Claridad en tus requisitos tecnológicos

Antes de buscar un equipo, necesitas saber qué quieres construir. ¿Es una app móvil? ¿Necesitas aplicaciones web complejas? Si no defines los requisitos desde el principio, terminarás pagando por funcionalidades que nadie usará.

Una excelente opción para quienes buscan soluciones robustas es empresa de desarrollo de software Innowise. Esta empresa destaca por su capacidad de transformar ideas abstractas en productos digitales tangibles. Su enfoque en el software a medida permite que cada cliente obtenga exactamente lo que su industria exige, sin rellenos innecesarios.

Por qué el desarrollo de software a medida supera al estándar

Muchos se dejan seducir por programas ya listos. Son baratos al inicio, pero son rígidos. El desarrollo de software personalizado, aunque requiere una inversión mayor, ofrece una eficiencia que los sistemas genéricos no pueden igualar.

Al contratar una empresa de desarrollo, buscas que la tecnología se adapte a tus procesos, no al revés. El software debe ser un guante, no una camisa de fuerza.

Experiencia en el sector y casos de éxito reales

No todas las fábricas de código son iguales. Algunas son expertas en e commerce, otras en sistemas financieros. Al evaluar una empresa de desarrollo, pide ver su cartera de clientes.

  • ¿Han trabajado en proyectos de similar envergadura?
  • ¿Entienden los desafíos de cumplimiento y privacidad de tu país, como ocurre en españa?
  • ¿Qué dicen otros clientes sobre sus resultados finales?

La comunicación como eje del éxito del proyecto

¿De qué sirve tener a los mejores genios de la programación si no responden los correos? La comunicación fluida es el combustible de cualquier desarrollo. Un buen equipo debe explicar los procesos de forma que cualquier usuario pueda entenderlos, sin abusar del lenguaje técnico.

Canales de comunicación esenciales:

  1. Reuniones semanales de seguimiento.
  2. Plataformas de gestión compartidas (Jira, Trello).
  3. Contacto directo con el gestor del proyecto.

Metodologías ágiles para evitar errores costosos

El desarrollo de software moderno ya no se hace "en cascada". Hoy se usan fases cortas e iterativas. Esto permite detectar errores pronto y aplicar cambios sin destruir todo lo construido. Si la empresa no menciona términos como "Agile" o "Scrum", sospecha.

El valor de la consultoría antes de la programación

Una empresa de desarrollo de alto nivel no empieza a programar el primer día. Primero ofrece consultoría. Analizan tu entorno de negocio, detectan cuellos de botella y sugieren la mejor forma de implementar el software. A veces, el cliente cree que necesita un erp completo cuando solo necesita una herramienta de gestión de datos específica.

Comparativa de servicios: ¿Qué ofrece cada empresa?

ServicioEmpresa EstándarPartner Tecnológico (Innowise)
Diseño WebPlantillas básicasUX/UI centrada en el usuario
SoporteSolo por ticketsAcompañamiento continuo
SeguridadBásicaAuditorías de seguridad avanzadas
InnovaciónLimitadaIA y modernización constante

El despliegue y la implantación sin traumas

El momento del despliegue es el más crítico. Es cuando el software sale al mundo real. Una buena empresa de desarrollo asegura una implantación progresiva, formando al personal y garantizando que el funcionamiento de los sistemas antiguos no se interrumpa.

Soporte técnico y mantenimiento post-lanzamiento

El desarrollo no termina cuando se entrega el código. Los sistemas vivos necesitan mantenimiento. Los navegadores se actualizan, los dispositivos cambian y aparecen nuevas amenazas de seguridad. Asegúrate de que tu contrato incluya un soporte técnico reactivo y preventivo.

Inteligencia artificial y tecnologías del futuro

En 2025, elegir una empresa que no domine la inteligencia artificial es quedarse atrás. Ya sea para automatizar tareas o para el análisis predictivo de datos, la innovación debe ser parte del ADN del equipo de programación elegido.

Adaptabilidad para pymes y grandes corporaciones

Un gran proyecto de envergadura requiere una estructura diferente a la de una pyme. Sin embargo, la calidad del software no debe variar. La mejor empresa de desarrollo es aquella que escala sus servicios según la necesidad del cliente, ofreciendo soluciones que crecen a la par que el negocio.

La importancia de la transparencia en los costes

Nadie quiere sorpresas en la factura. Una empresa de desarrollo seria entrega un presupuesto desglosado por fases. Es normal que surjan variaciones, pero estas deben comunicarse a través de informes claros, justificando cada hora de trabajo adicional.

Conclusión: Una inversión en el futuro digital

Elegir correctamente es la diferencia entre el éxito rotundo y un fracaso estrepitoso. Al buscar tu próxima empresa de desarrollo de software, prioriza la experiencia, la transparencia y la capacidad de entender tu visión. No busques solo programadores; busca un socio tecnológico que aporte valor real.

¿Te gustaría que analizáramos juntos el presupuesto de tu próximo desarrollo o prefieres profundizar en las ventajas de la gestión en la nube?

Un guiño a Lady Di: Las novedades de Massimo Dutti para 2026 se adelantan con los zapatos de tacón sensato que marcarán tendencia 

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Estas novedades de Massimo Dutti para 2026 responden a una búsqueda actual de un calzado femenino que combine elegancia real con una comodidad práctica. Lady Di los usaba tanto en actos de día como en eventos de gala, demostrando su versatilidad. Massimo Dutti busca captar esa esencia y la actualiza, ofreciendo una opción para quien busca un zapato capaz de llevarse del día a la noche sin esfuerzo. 

Decir que Lady Di es un referente de estilo es evidente. Pero su lenguaje va más allá de las fotos; se materializa en piezas concretas que definieron una era. Entre ellas, estos salones de tacón con punta almendrada se grabaron a fuego en su imagen pública. No eran un capricho para una sola ocasión. La princesa los eligió repetidamente, integrándolos en looks diversos: desde trajes de chaqueta para sus compromisos diurnos hasta vestidos de noche para galas.

Su impacto fue tan definitorio que incluso la cultura pop reciente los ha recuperado. En la serie The Crown, la actriz Emma Corrin, que da vida a la joven Diana en sus primeros años de matrimonio, los calza en varias escenas. No son solo zapatos; son un fragmento de su narrativa visual.

Así son los zapatos almendrados de Massimo Dutti: un homenaje a Lady Di

Así son los zapatos almendrados de Massimo Dutti: un homenaje a Lady Di
Así son los zapatos almendrados de Massimo Dutti: un homenaje a Lady Di | Fuente: Redes Massimo Dutti

La clave del acierto de Massimo Dutti está en la adaptación. No se limitan a copiar un diseño antiguo. Lo reinterpretan, ajustando sus proporciones al gusto contemporáneo. El modelo original de los ochenta tenía un tacón probablemente más grueso y una silueta característica de la década. La versión de 2026 afina el tacón y lo eleva ligeramente, alarga un poco la puntera y redefine el escote para crear una línea más estilizada y actual.

El resultado es un zapato que conserva el alma retro—ese espíritu inconfundible de Lady Di—pero que se siente completamente integrado en el armario de hoy. Por 89,95 euros, la marca ofrece una pieza de tendencia con raíces históricas, fabricada con la atención al detalle que caracteriza a Massimo Dutti. 

Cómo integrarlos en un look de oficina con aire 'new look'

Cómo integrarlos en un look de oficina con aire 'new look'
Cómo integrarlos en un look de oficina con aire 'new look' | Fuente: Hecho con Gemini

La versatilidad era la seña de identidad de estos zapatos para Lady Di, y es la misma que propone Massimo Dutti. Para un entorno laboral o de día, la inspiración directa puede venir de uno de sus conjuntos más célebres: un traje de dos piezas, similar a los que ella llevaba. La propuesta actual para 2026 sería crear un conjunto con un chaleco con peplum —un detalle que recuerda al icónico New Look de Dior— combinado con un pantalón holgado en un tono camel.

Para completar este look de oficina elevado, se puede añadir una capa base fina, como un jersey ajustado de cuello cisne en color marrón chocolate, que se asome por debajo del chaleco. Sobre esta base, los zapatos almendrados de Massimo Dutti no solo completan el conjunto, sino que le otorgan ese toque de referencia clásica y sofisticación personal que lo diferencia de un uniforme convencional. 

La transición perfecta para la noche y las fiestas

Si para el día el estilo se inspira en el tailleur, para la noche el salto es hacia el glamour. Lady Di también los usó en eventos de gala, demostrando que un buen zapato es el mejor aliado para transicionar. Para las fiestas que se avecinan, como Nochevieja, la combinación propuesta es directa y efectiva: un vestido de lentejuelas.

Un ejemplo claro sería un vestido de lentejuelas en color marrón chocolate, con un escote en V y una abertura lateral, como los que ofrece Zara por 59,95 euros. Esta pieza, cargada de brillo y movimiento, encuentra en los salones de tacón almendrado un complemento perfecto. El zapato, más sobrio pero igualmente elegante, equilibra el destello del vestido y aporta un anclaje de estilo clásico que evita que el look sea demasiado literal. 

Las 5 mejores herramientas para el aprendizaje en movimiento para un estilo de vida ocupado

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El aprendizaje en movimiento aprovecha recursos móviles y hace de cualquier espacio cotidiano una oportunidad de aprendizaje educativo, flexible e inclusivo.

En la actualidad, muchas personas destinan la mayor parte de su tiempo a las demandas de la vida cotidiana. Por esta razón, queda menos espacio para el aprendizaje, reduciendo así las oportunidades de crecer a nivel profesional y personal. Hoy en día, el aprendizaje en movimiento se ha vuelto una alternativa ideal ante dicha realidad. Debido a que no exige largas horas de estudio ni espacios formales, sino que permiten integrar el conocimiento a la vida real, mientras trabajas, te desplazas o atiendes tus responsabilidades.

He aquí 5 herramientas tecnológicas para integrar el aprendizaje a tu rutina diaria. No necesitas sentarte a estudiar durante horas; basta con avanzar un poco a la vez, aprovechando la tecnología móvil a tu favor. 

Pero, antes de adentrarnos en las distintas herramientas que impulsan el conocimiento, es fundamental comprender qué significa realmente el aprendizaje en movimiento.

¿En qué consiste el aprendizaje en movimiento?

El aprendizaje en movimiento forma parte de las metodologías activas y está ganando terreno en la vida moderna. Es una propuesta útil para quienes viven muy ocupados, porque ofrece una idea simple pero poderosa, y consiste en que el movimiento impulsa la compresión. Por lo tanto, rompe con la rigidez de reservar bloques de tiempo que muchas veces son difíciles de cumplir. 

La técnica consiste en incorporar pequeñas pausas o momentos breves dentro de la rutina, con el fin de fortalecer el conocimiento. Las paradas breves se hacen mientras esperas, caminas, viajas, haces una pausa o cambias de actividad. En cada estación de tiempo, se aborda un microtema o una habilidad específica de estudio de forma clara y manejable. 

La finalidad es avanzar en cada unidad de estudio, por medio de pasos cortos, adaptados a tu ritmo de vida. En tal sentido, el aprendizaje es facilitado a través de herramientas tecnológicas, como apps y plataformas que combinan flexibilidad, accesibilidad y formatos dinámicos como podcasts, audiolibros y microcursos.

Esta técnica se adapta a tu ritmo, a tus tiempos libres y a tus prácticas cotidianas. Es flexible, práctico y pensado para quienes desean seguir creciendo sin detener sus labores diarias.

Top 5 herramientas para el aprendizaje en movimiento

Hoy en día, estudiar no implica estar atado a un salón de clases. Gracias a la tecnología, el acceso a materiales y a la enseñanza es posible desde cualquier lugar y en cualquier momento.

A continuación, conoce más sobre la educación flexible y de calidad que ofrecen las distintas plataformas y apps. Es perfecto para quienes se encuentran acostumbrados a moverse entre dispositivos y aplicaciones. Por eso, la tecnología se convierte en un aliado que impulsa mejores resultados académicos y facilita el aprendizaje continuo. 

1. Resúmenes 

Los resúmenes de libros en audios o textos digitales permiten ahorrar tiempo, sin necesidad de invertir largas horas de lectura. En menos de 30 minutos puedes aprender sobre las ideas principales de una lectura. 

Sin embargo, cabe aclarar que un resumen brinda una visión general del tema, pero nunca sustituye el contenido completo de un libro. Por ello, resulta esencial elegir aplicaciones o plataformas que ofrezcan resúmenes de calidad, capaces de preservar la esencia del tema. 

Por esa razón, plataformas educativas como Headway ofrecen fomentar el conocimiento por medio de resúmenes de libros, en formato de audio y texto, que se consumen en 15 minutos. Es una metodología práctica para adquirir ideas principales sin necesidad de leer obras completas, y así estar actualizado en temas de liderazgo, psicología, negocios, entre otras temáticas más.

2. Podcasts educativos

Primeramente, los audios digitales y videos en formato de podcasts ofrecen a los docentes nuevas formas de transmitir conocimiento, pues les permiten grabar lecciones que son escuchadas por estudiantes o cualquier persona interesada en el tema. De tal manera, cada oyente tiene la posibilidad de aprender a su propio ritmo y según sus necesidades.

Otro aspecto es que los podcasts permiten a los estudiantes promover el análisis de contenidos grupales. Los temas discutidos en el aula de clases hacen que el debate y el análisis de textos académicos y literarios sean registrados y revisados posteriormente. Este formato enriquece el aprendizaje colectivo y crea nuevas oportunidades de participación.

3. Audiolibros 

Seguimos con los audiolibros.  Estos constituyen el formato en audio de la grabación textual de un libro, transformando la lectura tradicional en una experiencia auditiva. Un libro narrado por un experto puede estimular la imaginación del oyente, pues la voz aporta matices de entonación, ritmo y emoción. Es una experiencia auditiva que estimula la comprensión del contenido. 

Cabe destacar que, al ser un formato inclusivo, permite el acceso a la literatura y al conocimiento para quienes enfrentan barreras visuales. Además, es un formato que te permite aprender de diversos libros durante un viaje, actividades o momentos de descanso.

4. Microcursos móviles 

Los microcursos móviles hacen que la enseñanza sea un método flexible, porque permiten a los estudiantes o usuarios acceder a materiales de formación en cualquier momento y lugar. Adaptando el proceso de aprendizaje a las rutinas diarias.

El método funciona como aprendizaje en movimiento, ya que el contenido se estructura en secciones cortas. Tales secciones pueden ser consultadas desde teléfonos inteligentes, tabletas u otros dispositivos portátiles.  Al estar disponibles en plataformas móviles, los recursos multimedia incluyen videos cortos, audios, infografías o cuestionarios interactivos. 

Esta modalidad de estudio favorece la autonomía del estudiante, porque cada nivel puede ser completado en pocos minutos. Por ende, facilita la adquisición de conocimientos de manera progresiva y sin necesidad de largas sesiones. Y resulta especialmente útil para quienes enfrentan limitaciones de tiempo o movilidad, convirtiendo los espacios cotidianos en oportunidades de aprendizaje. 

5. Apps de idiomas con gamificación

Las aplicaciones con gamificación han hecho que estudiar idiomas sea una experiencia flexible y dinámica. Las mismas apps integran dinámicas de juego en modo de niveles, recompensas, insignias y retos diarios. Todo ello, transforma el estudio de una lengua en una experiencia motivadora y entretenida.

La gamificación en apps de idiomas se usa para promover elementos lúdicos. Los cuales ayudan a estimular la constancia y a reforzar la memoria, adaptando ejercicios al nivel del usuario y proponiendo rutas personalizadas de aprendizaje que se ajusten al ritmo de los usuarios. 

Cada nivel aprobado permite que los usuarios avancen de manera progresiva hacia sus metas. Las dinámicas de los juegos mantienen la atención y facilitan la repetición, siendo una dinámica clave para la adquisición de nuevas habilidades lingüísticas.

Conclusión sobre el aprendizaje en movimiento

El aprendizaje en movimiento ofrece una metodología flexible, inclusiva y adaptada a las dinámicas de la vida cotidiana. Así se aprovechan los distintos recursos tecnológicos como microcursos móviles, audiolibros, podcasts y aplicaciones con gamificación.

Es una experiencia educativa que transforma cualquier espacio cotidiano en una oportunidad para adquirir conocimientos. Dicha modalidad rompe con las limitaciones del aula tradicional, ofreciendo experiencias personalizadas que permiten a cada persona avanzar a su propio ritmo y según sus necesidades. 

El arte de las paradas en boxes en la F1: los mecánicos realizan cambios de ruedas en menos de 2 segundos

En la F1, como en todos los deportes de motor, el tiempo es fundamental. La distancia entre pilotos con sus coches se decide en todas las pruebas por minutos, pero sobre todo segundos. Las paradas en boxes o pit-stop son un factor cada vez más importante en las carreras de Fórmula 1 para tratar de mantener posición e incluso para los adelantamientos.

Para ello es fundamental que los miembros del equipo estén coordinados al 100% y no se produzcan fallos.

Las paradas en boxes son esenciales en la Fórmula 1, donde cada segundo cuenta para los pilotos. Hablamos de una breve pausa durante una carrera en la que el coche entra en la calle de boxes para recibir mantenimiento, en esencial cambios de neumáticos, pero también reparaciones y ajustes, antes de regresar rápidamente al circuito.

Las paradas en boxes son esenciales en F1

Y es que cuando alguien intenta imaginar qué puede hacer en dos segundos, esta afirmación puede parecer mentira, pero es muy real. Lo de McLaren o Red Bull en muchos fines de semana no es más que optimizar procesos, mucho entrenamiento, y elevar a la calidad de arte la relativamente sencilla operación de cambiar las ruedas de un coche. Desde un punto de vista técnico es fácil, la magia reside en que lo hicieron en lograr una parada en boxes en menos de 2 segundos. 

Las paradas en boxes son ejecutadas por el equipo de boxes y se realizan de manera coordinada para minimizar el tiempo perdido fuera de la pista. El coche entra en la calle de boxes, donde el equipo cambia rápidamente los neumáticos, ajusta los componentes del coche y realiza reparaciones según sea necesario.

paradas boxes f1 mecánicos
Fuente: Red Bull Content Pool

El objetivo del equipo de boxes es completar la parada lo más rápido posible, asegurando al mismo tiempo la seguridad tanto para ellos como para el piloto.

¿Cómo es un equipo de mecánicos de boxes en F1?

Un equipo de boxes es un grupo de mecánicos altamente capacitados que son responsables de dar servicio a un coche de F1 durante una parada en boxes, incluyendo tareas como cambios de neumáticos, reparaciones y ajustes.

Roles del equipo de boxes:

  • Gato delantero: Levanta la parte delantera del coche para permitir el cambio de neumáticos y ajustes.
  • Gato trasero: Levanta la parte trasera del coche para el cambio de neumáticos y para mantener el coche estable.
  • Gato lateral: Soporta lateralmente el coche, asegurando que se mantenga equilibrado durante el cambio de neumáticos.
  • Equipo de neumáticos (montaje): Coloca y ajusta los neumáticos nuevos en el coche durante la parada en boxes.
  • Equipo de neumáticos (desmontaje): Retira los neumáticos viejos del coche durante la parada en boxes.
  • Pistolas de ruedas: Opera el equipo para quitar y colocar los neumáticos rápidamente.
  • Equipo de alerón delantero: Ajusta o reemplaza el alerón delantero si es necesario para la aerodinámica o la reparación de daños.
  • Safety: Asegura que el coche salga de la calle de boxes de manera segura, sin causar incidentes con otros coches cercanos.

Es habitual que haya personal 'de recambio' por si fallasen los que suben y bajan el coche, con una herramienta clónica, y puede haber dos más con un morro de repuesto, por si hiciese falta. Siempre hay un responsable que lo controla todo y valida la operación, por norma general en la parte delantera exterior, muy pegado al carril de aceleración. Decide, viendo la actividad en esta zona, si el coche de F1 puede salir sin provocar un accidente con otro que pase. 

Récords y preguntas paradas en boxes

¿Cuál es la parada en boxes más rápida de la historia de la F1?

La parada en boxes más rápida de la historia de la F1 es de solo 1.80 segundos, lograda por McLaren durante el Gran Premio de Qatar de 2023.

¿Cuál es la parada en boxes más larga de la historia de la F1?

La parada en boxes más larga de la historia de la F1 ocurrió durante el Gran Premio de Mónaco de 2021, cuando Valterri Bottas tuvo uno de sus neumáticos atascado durante el cambio.

La tuerca de la rueda atascada, que solo pudo ser retirada mucho después, significó que la carrera terminó para la estrella de Mercedes, y se registró como la parada en boxes más larga de todos los tiempos con una duración de 43 horas y 15 minutos.

¿Pueden los coches repostar durante las paradas en boxes?

El repostaje fue prohibido después de la temporada 2009 debido a razones de seguridad y costos.

¿Las paradas en boxes son obligatorias en una carrera de F1?

Las paradas en boxes no son obligatorias, pero a menudo son necesarias para cambiar los compuestos de neumáticos durante una carrera. Los equipos suelen hacer al menos una parada por carrera para cumplir con las regulaciones de neumáticos.

El Gordo de la Lotería de Navidad 2025 es el 79.432

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El Sorteo Extraordinario de Lotería de Navidad 2025 ya tiene ganador. El esperado número del Gordo, el primer premio más deseado por millones de españoles, ha caído en el 79.432, que fue cantado en el Teatro Real de Madrid a las 10:44 horas de la mañana del 22 de diciembre. El número afortunado reparte 4 millones de euros a la serie completa, lo que significa que cada décimo premiado obtiene 400.000 euros.

El momento se produjo en el cuarto alambre de la cuarta tabla, siguiendo la tradición centenaria de este sorteo que se remonta al año 1812. Como cada año, miles de personas aguardaban expectantes frente a sus televisores, radios y dispositivos móviles para conocer si la suerte les había sonreído en el sorteo más importante del año en nuestro país.

Para aquellos afortunados que han obtenido el Gordo de Navidad u otros premios mayores, con un importe igual o superior a 2.000 euros, el procedimiento es diferente. Estos premios superiores deben cobrarse obligatoriamente en entidades financieras autorizadas, concretamente en BBVA o Caixabank, las dos entidades bancarias designadas por Loterías y Apuestas del Estado para gestionar estos pagos.

Los ganadores del primer premio, el Gordo de la Lotería de Navidad, deberán acudir con su décimo premiado a cualquier sucursal de estas entidades. Es importante conservar el décimo en perfecto estado, ya que es el único documento que acredita la posesión del premio. Se recomienda firmarlo por el reverso nada más conocer que ha resultado agraciado.

Fiscalidad y plazo límite para cobrar el premio de Navidad

Un aspecto fundamental que deben tener en cuenta todos los premiados es la fiscalidad de los premios de Lotería de Navidad. Desde 2013, en España existe un impuesto especial sobre los premios de loterías y apuestas. Actualmente, Hacienda aplica una retención del 20 % sobre la cantidad que exceda de 40.000 euros por décimo.

Esto significa que, en el caso del Gordo de la Lotería, con un premio de 400.000 euros por décimo, el ganador recibirá 40.000 euros libres de impuestos, 360.000 euros sujetos a retención del 20 % (72.000 euros de retención). En total, la cantidad se queda en 328.000 euros.

Las entidades financieras autorizadas se encargan automáticamente de aplicar esta retención en el momento del cobro, por lo que el ganador no debe preocuparse de realizar ningún trámite adicional con la Agencia Tributaria.

En cuanto al plazo para cobrar los premios, todos los afortunados disponen de tres meses desde la fecha del sorteo, es decir, hasta el 23 de marzo de 2026. Pasado este plazo, los premios no cobrados prescriben y pasan a engrosar las arcas del Tesoro Público. Por ello, es fundamental no demorar el cobro y acudir cuanto antes con el décimo premiado.

La distribución de premios del Sorteo de Navidad incluye, además del Gordo:

  • Segundo premio: 125.000 euros al décimo
  • Tercer premio: 50.000 euros al décimo
  • Cuartos premios: 20.000 euros al décimo (dos números)
  • Quintos premios: 6.000 euros al décimo (ocho números)
  • Pedrea: múltiples premios menores que reparten la alegría entre miles de afortunados

La tradición del Sorteo Extraordinario de Lotería de Navidad

El Sorteo de Lotería de Navidad es mucho más que un simple juego de azar; forma parte del patrimonio cultural español y constituye una tradición profundamente arraigada en nuestra sociedad. Cada 22 de diciembre, millones de españoles aguardan con ilusión el desarrollo del sorteo que se celebra en el Teatro Real de Madrid.

La historia de este sorteo se remonta a 1812, cuando se celebró el primer sorteo de Lotería Nacional en Cádiz, en plena Guerra de la Independencia. Desde entonces, excepto en contadas ocasiones, el sorteo se ha venido celebrando ininterrumpidamente, convirtiéndose en el sorteo de lotería más antiguo del mundo que continúa activo.

Admitida a trámite una querella que destapa una campaña de desprestigio contra Grupo Griñó

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Grupo Griñó ha sido víctima de una trama organizada de desprestigio, diseñada para vincular falsamente a la compañía con actividades ilícitas, sin base factual ni respaldo probatorio alguno. Esta conclusión se desprende de una investigación privada encargada tras las afirmaciones infundadas y las graves incoherencias difundidas públicamente en los últimos años. La investigación apunta a la existencia de una estrategia coordinada para construir y difundir un relato falso con el objetivo de dañar la reputación de Griñó, alterar su normal actividad empresarial y condicionar la actuación de las autoridades.

Como consecuencia directa de esta trama, Grupo Griñó ha sufrido un impacto reputacional muy significativo, así como perjuicios económicos y comerciales relevantes, entre ellos la afectación a su cotización bursátil, la suspensión o pérdida de oportunidades contractuales y el endurecimiento de condiciones en procesos concesionales.

Ante la gravedad de los hechos, el pasado octubre Grupo Griñó interpuso una querella judicial que denuncia y prueba la connivencia entre empresas interesadas en desprestigiar al grupo con entidades ecologistas de la zona y que ha sido admitida a trámite por el Juzgado de Instrucción número 6 de Tarragona, con el fin de depurar responsabilidades y restablecer la verdad. La querella denuncia la financiación, producción y difusión concertada de informaciones falsas y manipuladas que atribuían a la compañía conductas delictivas inexistentes, con la finalidad de inducir a error al órgano judicial y generar alarma.

Grupo Griñó subraya que, hasta la fecha, ninguna autoridad judicial, policial ni ambiental ha formulado acusación alguna contra la compañía ni contra ninguno de sus profesionales. Las investigaciones practicadas no han aportado pruebas que respalden las acusaciones difundidas públicamente, hecho corroborado mediante auditorías e informes técnicos oficiales que no han identificado ninguna irregularidad en la actividad del grupo.

La compañía reafirma que todas sus operaciones cumplen estrictamente la legislación vigente y que sus instalaciones están sometidas de forma permanente a controles e inspecciones por parte de las administraciones competentes.

Con más de 90 años de trayectoria, Grupo Griñó confía plenamente en la actuación de la Justicia y continuará colaborando con todas las autoridades para que se esclarezcan los hechos, se depuren responsabilidades y se repare el daño causado a la compañía, a sus profesionales y a su reputación.

¿Adiós a 'La Revuelta'? RTVE sorprende al estilo de 'Los Bridgerton' para anunciar su nuevo proyecto de humor

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Este domingo, la cadena pública, RTVE, presentó una promo que no estábamos esperando, protagonizada por un dúo de lo más curioso: Arturo Valls y Lalachus. Vestidos con la elegancia propia de la alta sociedad británica del siglo XIX, al más puro estilo de la exitosa serie 'Los Bridgerton', los dos humoristas anunciaron algo llamado 'CrossoBAR'.

Pero aquí viene la estrategia de la cadena: más allá del nombre y de confirmar que se trata de un especial de sketches, no soltaron prenda. Radio y Televisión Española solo promete que llegará "muy pronto", dejando a todo el mundo con la curiosidad.

El movimiento es peculiar por algunos motivos puntuales que hemos analizado. Primero, porque este especial no figuraba en ningún adelanto de la programación de Navidad. Segundo, porque une a dos comediantes que, aunque cada uno por su lado tiene una relación con RTVE, nunca habían colaborado juntos en un proyecto así. Y tercero, por el propio tono de la promo, que juega a revelar muy poco para crear expectativa. Sin embargo, todo apunta a que 'CrossoBAR' no será una serie al uso, sino un formato limitado.

RTVE, 'CrossoBAR’ y su promo con trajes de época y mucho misterio

El vídeo de presentación arranca con el tono melodramático y la voz en off característica de 'Los Bridgerton': "Querido lector, bienvenido a casa de los Bridgerton. Arranca la temporada social y una vez más...". Es en ese momento cuando Arturo Valls, ya en pantalla, interrumpe la solemnidad para soltar la noticia: "Lo que se estrena es 'CrossoBAR', el nuevo programa especial de sketches de La 1".

Parecía que iba a dar más detalles, pero su compañera lo frena en seco. Lalachus, con su timing cómico habitual, le corta: "Ya, pero tampoco podemos contarlo todo de golpe, que esto es la promo solo". Acto seguido, ambos alzan unas "tazas de atrezzo vacías" para brindar, poniendo fin a un anuncio que genera más preguntas que respuestas.

Una pareja de humor inédita en TVE

Una pareja de humor inédita en TVE
Una pareja de humor inédita en TVE | Fuente: RTVE

Lo más llamativo del anuncio de 'CrossoBAR’ es, sin duda, la pareja que lo protagoniza. RTVE ha juntado a dos perfiles cómicos que no suelen coincidir en pantalla, pero que individualmente son pesos pesados de la cadena. Por un lado está Lalachus, que está viviendo un auténtico momento de expansión en la televisión pública. No solo es una de las colaboradoras de 'La Revuelta' de David Broncano, sino que el año pasado presentó con él las Campanadas, este verano fue copresentadora de 'El Grand Prix', y hace pocos días se confirmó que conducirá 'Telepasión' junto a Aitor Albizua. 

Por el otro lado, Arturo Valls regresa a La 1. Su último proyecto en la cadena fue 'That's My Jam: Que el ritmo no pare', emitido en prime time la pasada primavera, un formato que por ahora no tiene confirmada una nueva temporada. Valls viene, además, de un éxito reciente en la privada, como presentador del concurso 'El 1%' en Antena 3. Su vuelta a TVE con un proyecto de sketches lo sitúa en un terreno que le es muy familiar, el del humor ágil y televisivo. 

¿Qué puede ser 'CrossoBAR' realmente?

¿Qué puede ser 'CrossoBAR' realmente?
¿Qué puede ser 'CrossoBAR' realmente? | Fuente: RTVE

Con la información disponible, solo se pueden hacer conjeturas. RTVE lo define como un "programa especial de sketches". La palabra "especial" suele indicar un formato de una o muy pocas emisiones. El propio tono enigmático de la promo refuerza la idea de que es un evento único. El nombre, 'CrossoBAR', es también un juego de palabras sugerente. 

Podría apuntar a un local de copas donde se cruzan historias, o simplemente a un espacio donde se "cruzan" diferentes sketches y situaciones cómicas. Al no tener más datos, la incógnita sobre su dinámica es total. Lo que sí parece es que RTVE quiere reforzar su apuesta por el humor de sketch, un terreno donde ya cuenta con un caballo ganador: el especial de Nochevieja de José Mota, que este año se titula 'El juego del camelar'. 'CrossoBAR' podría ser un intento de crear una nueva marca.

Microbial Solutions, Terra Argus e IPREFER, proyectos seleccionados en el Demo Day del programa Impuls Agritech

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GBSB Global Business School, IRTA y X_AgriTech han cerrado con éxito la primera edición de Impuls Agritech, un programa de preaceleración diseñado para acercar la investigación en AgriTech al mercado y promover la transferencia de conocimiento y tecnología con el fin de generar impacto económico y social. El proyecto cuenta, además, con financiación extraordinaria por parte del IRTA y GBSB Global Business School para el desarrollo de la fase de divulgación y difusión de los proyectos seleccionados en el Demo Day.

El Demoday del programa se celebró el 17 de diciembre en el Departamento de Agricultura, Ganadería, Pesca y Alimentación de la Generalitat de Catalunya, y contó con la presencia de responsables del departamento de Innovación y Emprendimiento del gobierno catalán y del IRTA, así como inversores, business angels y agentes del ecosistema de innovación en Catalunya.

Durante el evento, los emprendedores presentaron sus proyectos ante el público para defender su impacto y su plan de negocio. Tras tres meses de formación práctica y mentoring, los participantes han avanzado en fases clave como el desarrollo de la idea de negocio, la validación del mercado y la gestión empresarial.

Como parte de este proceso, GBSB Global, IRTA y X_AgriTech han seleccionado tres proyectos como finalistas para continuar en el programa, basándose la solidez de sus ideas, su motivación y su potencial para escalar y generar impacto: Microbial Solutions, una plataforma biotecnológica que desarrolla bioestimulantes patentados basados en Pararhizobium; Terra Argus, un SaaS impulsado por IA para el cultivo del olivo que utiliza análisis predictivos para ayudar a los agricultores; e IPREFER un sistema automatizado de alimentación porcina con tecnología RFID que personaliza la nutrición de cada animal.

“Impuls Agritech es un programa muy valioso para nosotros. Así es como queremos hacer un mundo más eficaz y esperamos aplicar algunos aprendizajes para planificar el futuro”, ha explicado Agustín Fonts, IPR Coordinator en Xarxa AgriTech.

Xavier Arola, director de Careers and Entrepreneurship Services en GBSB Global Business School, destacó la importancia de la iniciativa y la calidad de los proyectos seleccionados: “Nuestra participación en el programa Impuls Agritech ha demostrado una vez más el valor de conectar la innovación, el espíritu emprendedor y las necesidades reales del mercado. La selección de estos tres proyectos finalistas refleja el compromiso de GBSB Global de apoyar el talento emprendedor con potencial para generar un impacto económico, social y medioambiental tangible en el sector AgriTech”.

Los objetivos del programa Impuls Agritech son transformar las tecnologías AgriTech en productos y servicios viables, acercar la investigación a los mercados y promover el emprendimiento especializado en AgriTech en Catalunya. Se dirige a áreas clave de especialización, como la ganadería sostenible, la mejora genética y la biotecnológia, la inteligencia artificial y la ciencia de datos, la agronomía sostenible, y la gestión de la energía y los residuos, reforzando la posición de Catalunya como centro de innovación AgriTech de alto impacto.

El regalo perfecto existe: una experiencia de música, sabor y emoción

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WAH Show invita a replantear el concepto de regalo en uno de los momentos más especiales del año, apostando por experiencias que se viven, se comparten y se recuerdan


Entre la Navidad y la llegada de Reyes, cuando los regalos se multiplican, vuelve la gran pregunta: ¿qué regalar que vaya más allá de lo material y emocione de verdad? Frente a los objetos que se olvidan con el tiempo, WAH Show se consolida como una de las experiencias más especiales para regalar en estas fechas: un plan para compartir, celebrar y crear recuerdos que permanecen.

WAH se ha convertido en una de las propuestas mejor valoradas para empezar el año regalando algo distinto. No es solo un espectáculo: es una experiencia completa que combina música en directo, gastronomía y celebración en un mismo lugar.

Un regalo que no se guarda, se vive
Regalar WAH es regalar tiempo juntos. Es sorprender con una experiencia que se disfruta en primera persona y que se recuerda mucho después de haber terminado.

A través de las tarjetas regalo WAH, disponibles desde 50 €, es posible personalizar el diseño, añadir una dedicatoria y enviarlas al instante. Un regalo fácil de preparar, pero con un impacto emocional difícil de igualar. Porque hay regalos que se abren un día concreto… y otros que se recuerdan toda la vida.

Tres actos para una experiencia inolvidable
La experiencia WAH se articula en tres actos que convierten la visita en un recorrido sensorial único.

El viaje comienza en el Food Hall, un espacio lleno de vida donde conviven sabores del mundo, actuaciones en directo y distintas formas de disfrutar la gastronomía. Desde un Street Food Market internacional hasta opciones más exclusivas en "El Cielo", este primer acto es el punto de encuentro perfecto para empezar a celebrar.

El segundo acto tiene lugar en el Teatro WAH, el corazón del espectáculo. Más de 40 artistas reinterpretan grandes himnos de la música fusionando rock, pop, ópera, flamenco y electrónica en un show de gran formato que sorprende desde el primer minuto. 

La experiencia culmina en La Catedral, un espacio envolvente donde la música, los DJs y la energía festiva prolongan la experiencia y convierten el final del espectáculo en un recuerdo compartido.

Un proyecto nacido para emocionar
Concebido y producido íntegramente en España, WAH Show se ha consolidado como una de las experiencias más aclamadas de Europa. Un espacio de más de 5.000 m² donde conviven gastronomía, tecnología y un show musical de gran formato apoyado en una puesta en escena rompedora y una pantalla LED indoor de 240 m², la más grande de Europa.

Desde su imponente fachada hasta el último acorde, WAH invita a detener el tiempo y vivir la música a través de los cinco sentidos.

Porque hay regalos que se viven juntos
WAH se ha convertido en ese tipo de experiencia que se recomienda y se recuerda. Un regalo pensado para compartirse, que emociona y conecta, y que transforma cualquier día en un recuerdo especial. Aquí no importan las edades ni las etiquetas: los niños descubren, los adultos se dejan llevar y todos salen con la misma sensación: la de haber vivido algo único. 

Entradas en www.wahshow.com

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✨Esta Navidad, WAH ¡El Show más espectacular del mundo!✨

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El peligroso impacto de la ansiedad y la depresión que dispara el riesgo de padecer esta grave enfermedad

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Resulta que preocuparse demasiado puede, literalmente, rompernos el corazón. Esto no es una metáfora, sino la conclusión de un trabajo de investigadores de Harvard y Mass General Brigham. Han comprobado que la ansiedad y la depresión hacen mucho más que minar nuestro ánimo; son un pasaje directo hacia problemas cardiovasculares graves. Y ojo, porque cuando los dos trastornos se juntan, el riesgo para nuestra salud cardíaca no se suma, se multiplica.

Durante años, la medicina ha puesto el foco en lo evidente: el colesterol, la tensión alta, el tabaco. Son los enemigos clásicos del corazón. Pero este estudio le da un vuelco a esa perspectiva. Lo que sugiere es que nuestro estado mental merece una atención médica igual de prioritaria. La ansiedad y la depresión no se quedan en la cabeza. Dejan una cicatriz biológica perfectamente medible que, con los años, acaba por dañar arterias y corazón.

Un estudio a gran escala sobre la ansiedad y la depresión deja conclusiones contundentes

Un estudio a gran escala sobre la ansiedad y depresión deja conclusiones contundentes
Un estudio a gran escala sobre la ansiedad y depresión deja conclusiones contundentes | Fuente: Pexels

Los científicos analizaron los datos de 85.551 participantes del Biobanco Mass General Brigham, recogidos a lo largo de una década, entre 2010 y 2020. Dentro de este gran grupo, identificaron a 14.934 personas que sufrían tanto depresión como ansiedad, a 15.819 que tenían solo uno de los dos trastornos, y a 54.798 que no padecían ninguno.

El seguimiento de estos participantes durante un promedio de cuatro años arrojó resultados inequívocos. Se registraron 3.078 eventos cardiovasculares graves, como infartos, insuficiencia cardíaca o accidentes cerebrovasculares. El análisis mostró que tanto la depresión como la ansiedad, por separado, ya elevan el riesgo. Pero la combinación de ambos dispara el peligro.

Según los datos difundidos por The Harvard Gazette, las personas con los dos diagnósticos enfrentan un riesgo aproximadamente un 32% mayor de sufrir uno de estos eventos graves, en comparación con quienes solo tienen una de las condiciones. Este incremento se mantuvo incluso después de que los investigadores ajustaran estadísticamente otros factores de riesgo conocidos, como el tabaquismo, la diabetes, la hipertensión o las condiciones socioeconómicas.

La cadena biológica que une el estrés con el corazón

La cadena biológica que une el estrés con el corazón
La cadena biológica que une el estrés con el corazón | Fuente: Pexels

¿Cómo? ¿De qué manera exacta un estado emocional puede traducirse en un problema físico en el corazón? Los investigadores profundizaron en los mecanismos biológicos, utilizando imágenes cerebrales avanzadas y analizando biomarcadores en un subgrupo de participantes.

Lo que descubrieron fue una cadena de eventos. En primer lugar, observaron que las personas con depresión o ansiedad presentaban una mayor actividad en la amígdala, una región del cerebro profundamente vinculada a la respuesta al estrés y el procesamiento del miedo. 

Shady Abohashem, autor principal del estudio, explicó a The Harvard Gazette que esta activación cerebral crónica pone en marcha de forma sostenida el sistema de "lucha o huida". Esto, a su vez, puede generar una reducción en la variabilidad de la frecuencia cardíaca, que es un signo de disfunción del sistema nervioso autónomo, es decir, el que controla funciones automáticas como el latido del corazón. En resumen, el cuerpo entra en un estado de alerta constante.

Finalmente, este estado constante de estrés conduce a un incremento de la inflamación en el cuerpo, marcada por niveles elevados de proteína C reactiva (CRP). Abohashem detalló que esta cascada "puede activar de forma crónica el sistema de 'lucha o huida', lo que eleva la frecuencia cardíaca, la presión arterial y la inflamación, factores que, con el tiempo, dañan los vasos sanguíneos y aceleran la enfermedad cardíaca". 

Un llamado a los médicos: integrar la salud mental en la consulta

Un llamado a los médicos: integrar la salud mental en la consulta
Un llamado a los médicos: integrar la salud mental en la consulta | Fuente: Pexels

Los hallazgos tienen implicaciones prácticas inmediatas para la medicina. El mensaje para los profesionales de la salud es que la evaluación del riesgo cardiovascular ya no puede ignorar el estado mental del paciente. Abohashem subrayó que "para los médicos es un recordatorio de que la salud mental debe considerarse parte integral de la evaluación del riesgo cardiovascular".

Esto significa que, en una consulta de rutina, preguntar sobre el estado de ánimo, los niveles de estrés o la ansiedad debería tener una importancia similar a medir la presión arterial. El estudio apunta a que el tratamiento efectivo de la ansiedad y depresión podría ser, en sí mismo, una potente estrategia de prevención cardíaca. Ahmed Tawakol, director de Cardiología Nuclear en el Mass General Brigham Heart and Vascular Institute y coautor del estudio, recalcó la magnitud de este hallazgo en declaraciones a The Harvard Gazette, confirmando que el riesgo mayor se da en quienes tienen ambos diagnósticos.

La AEMET advierte de lluvia y nieve en cotas bajas, con una masa de aire frío que va a más

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La masa de aire frío que afecta a la Península Ibérica desde hace varios días continuará dejando su impronta durante este lunes, con precipitaciones generalizadas en gran parte del territorio nacional. Aunque las lluvias serán menos abundantes que en jornadas anteriores, la situación meteorológica adversa seguirá presente con cielos nubosos o cubiertos, nevadas en cotas bajas y temperaturas gélidas en amplias zonas del país, según informa la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet).

Este episodio de inestabilidad atmosférica se mantiene debido a la persistencia de una bolsa de aire frío en altura que favorece la formación de nubes y precipitaciones, especialmente en las vertientes occidentales de la Península. Las condiciones invernales se acentuarán en las zonas de montaña, donde la nieve será la protagonista indiscutible del día.

Dónde lloverá con más intensidad este lunes

Las precipitaciones más significativas se concentrarán principalmente en las fachadas atlánticas y el oeste peninsular, donde los sistemas nubosos asociados a la masa de aire frío seguirán activos durante toda la jornada. Galicia, el norte de Portugal, Castilla y León occidental, Extremadura y el oeste de Andalucía experimentarán chubascos intermitentes que podrán ser localmente moderados.

Por otro lado, un frente mediterráneo dejará lluvias en las Islas Baleares y en la costa norte de Cataluña, afectando especialmente a provincias como Barcelona y Girona. En los litorales del norte peninsular, las precipitaciones podrán alcanzar intensidades puntualmente fuertes, lo que ha motivado que las autoridades meteorológicas mantengan la vigilancia sobre estas zonas.

En el archipiélago canario, la situación será diferente. Se esperan intervalos nubosos con lluvias en el norte de las islas de mayor relieve, como Tenerife, La Palma y Gran Canaria, sin descartarse precipitaciones ocasionales en el resto de las islas. El alisio moderado seguirá influyendo en el tiempo de Canarias, manteniendo un patrón meteorológico característico de estas latitudes durante el invierno.

Las zonas del interior peninsular, especialmente el centro y este, podrán experimentar periodos de menor actividad pluviométrica, aunque no quedarán completamente al margen de las precipitaciones. La variabilidad será la nota dominante, con momentos de sol alternándose con chubascos y periodos cubiertos.

Nevadas en cotas bajas: aviso para las zonas de montaña

Uno de los aspectos más destacados de esta jornada será la presencia de nevadas en cotas relativamente bajas para la época del año en que nos encontramos. Los principales entornos montañosos del norte del país registrarán acumulaciones de nieve, con especial incidencia en la Cordillera Cantábrica, el Sistema Ibérico y el Pirineo.

La cota de nieve se situará inicialmente entre los 800 y 1.000 metros de altitud, aunque presentará una tendencia ascendente a lo largo del día, especialmente en la mitad occidental de la Península. Hacia la tarde, estas cotas se elevarán hasta los 1.000-1.200 metros en el norte y hasta los 1.200-1.500 metros en el resto del territorio.

Sin embargo, en el Pirineo central y oriental, la situación podría ser diferente, ya que la cota de nieve podría mantenerse estable o incluso descender por debajo de los 1.000 metros, lo que favorecería acumulaciones significativas en localidades de media montaña. Esta circunstancia ha llevado a la Aemet a mantener avisos activos por nevadas en varias provincias.

Las comunidades autónomas más afectadas por las nevadas serán Asturias, Cantabria, Burgos, León, Segovia, Soria, Barcelona, Girona y Lérida, todas ellas con avisos amarillos activos. Los conductores que tengan previsto circular por carreteras de montaña en estas zonas deberán extremar las precauciones y, en algunos casos, será obligatorio el uso de cadenas o neumáticos de invierno.

Además, no se descarta que las nevadas puedan producirse también en zonas próximas a las principales cordilleras, especialmente en la meseta Norte, el este de la meseta Sur y el nordeste peninsular. Esto podría afectar a localidades situadas a menor altitud de lo habitual, provocando posibles complicaciones en la circulación y en las actividades cotidianas.

Temperaturas en descenso: heladas generalizadas

El panorama térmico para este lunes estará marcado por una clara división entre la mitad oeste y la mitad este peninsular. Las temperaturas máximas subirán en el oeste, gracias a una ligera moderación de la masa de aire frío, mientras que en el este de la Península, Baleares y Melilla descenderán, acentuando la sensación de frío invernal.

En cuanto a las temperaturas mínimas, el descenso será generalizado en el este peninsular y Baleares, lo que provocará la aparición de heladas en amplias zonas del interior. Las heladas serán localmente moderadas en la meseta Norte y alcanzarán carácter fuerte en las montañas del Pirineo, donde los termómetros podrán descender hasta valores muy bajos.

Provincias como Teruel registrarán temperaturas de hasta -5ºC, mientras que en Huesca, Pamplona, Logroño, León, Guadalajara y Cuenca los termómetros podrán descender hasta los -2ºC o incluso valores inferiores en zonas rurales y fondos de valle. Estas condiciones hacen necesario que la población tome precauciones adicionales, especialmente en lo relativo a la protección de cultivos sensibles, instalaciones al aire libre y tuberías de agua.

Las heladas también afectarán a sierras del sureste peninsular, donde la combinación de cielos despejados durante la noche y la presencia de aire frío favorecerá descensos térmicos notables. En las zonas costeras, las temperaturas serán más suaves, aunque la sensación térmica podría verse reducida por la acción del viento.

Vientos intensos en el Cantábrico y avisos por fenómenos costeros

El régimen de vientos para este lunes será especialmente destacable en determinadas zonas del país. Los vientos soplarán moderados del oeste y noroeste en la mayor parte de la Península y Baleares, contribuyendo a mantener el flujo de aire frío sobre nuestro territorio.

Sin embargo, en los litorales del Cantábrico se esperan vientos con intervalos fuertes y rachas muy fuertes, lo que podría generar condiciones adversas para la navegación y actividades en el mar. Las olas alcanzarán alturas considerables en estas zonas, por lo que se recomienda evitar paseos marítimos expuestos y actividades náuticas recreativas.

También se prevén vientos moderados con intervalos fuertes en el sur peninsular, el golfo de Valencia y Baleares, donde podrán producirse rachas que superen los 60-70 km/h en zonas expuestas. Estos vientos contribuirán a aumentar la sensación de frío, especialmente en áreas costeras y de interior con escasa protección natural.

En contraste, en los interiores del oeste y del extremo norte predominarán los vientos flojos, lo que favorecerá la formación de heladas durante las horas nocturnas y primeras de la mañana. En el archipiélago canario, el alisio moderado seguirá siendo el patrón dominante, como es habitual en esta época del año.

Recomendaciones y medidas de precaución

Ante esta situación meteorológica adversa, las autoridades recomiendan a la población que extreme las precauciones en los desplazamientos, especialmente por carreteras de montaña donde la presencia de nieve y hielo puede hacer muy peligrosa la conducción. Es fundamental consultar el estado de las vías antes de iniciar cualquier viaje y llevar en el vehículo el equipamiento invernal necesario.

Para las personas que deban permanecer en el exterior durante periodos prolongados, se aconseja el uso de ropa de abrigo adecuada que proteja de las bajas temperaturas y del viento. Las poblaciones vulnerables, como ancianos y niños pequeños, deben prestar especial atención a las condiciones térmicas.

Los agricultores y ganaderos deberán tomar medidas de protección para sus cultivos y animales, especialmente ante la previsión de heladas generalizadas que podrían afectar a plantaciones sensibles. La nieve acumulada en estructuras agrícolas también puede suponer un riesgo que conviene valorar.

En definitiva, este lunes seguirá marcado por la persistencia del temporal invernal que afecta a gran parte de España, con lluvia, nieve y frío como protagonistas indiscutibles de la jornada meteorológica.

Windows to Infinity pone en marcha la producción de The Mutant Room, su sala 360° más extrema y ambiciosa

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Windows to Infinity ha iniciado oficialmente la producción de “The Mutant Room”, el espectáculo 360° más ambicioso de todo su universo artístico. A partir de enero comenzarán las primeras pruebas técnicas, la grabación de secuencias y la edición de los contenidos que darán forma a una de las experiencias inmersivas más radicales desarrolladas hasta ahora en Europa.

La experiencia combinará proyección 360° de gran formato con efectos físicos reales sincronizados, incluyendo vibraciones estructurales, impactos, viento, agua, sonido espacial y movimientos del suelo y techos, diseñados para que el espectador sienta que está presenciando el colapso de varios mundos a la vez. Zombis, dragones, dinosaurios, tormentas dimensionales, naves extraterrestres y mucho más formarán parte de una secuencia continua sin interrupciones.

Concebida como una sala 360° de gran altura y alta complejidad técnica, The Mutant Room situará al público en el centro de una tormenta de mundos en constante transformación. Durante diez minutos, el exterior visible a través de enormes ventanales se convertirá en un escenario vivo y dinámico donde colisionan los principales universos de Windows to Infinity: desde La Noche Eterna u Ojo de Tigre hasta Ecos de la Prehistoria o Los Guardianes de Eldoria, entre otros.

La producción contará con un equipo cinematográfico internacional: desde Argentina se llevará a cabo el rodaje y edición, mientras que en los talleres de Infinity Studios de Tarragona se instalará un centro de pruebas donde ingenieros y artistas ensayarán cada efecto y cada transición en modelos a escala antes de su implantación definitiva. La inversión prevista es elevada, pero posicionará a The Mutant Room como uno de los desarrollos más ambiciosos y complejos del universo expositivo de Windows to Infinity.

“Estamos calculando aproximadamente un mes de trabajo por cada minuto de espectáculo”, explica Ramón Colomer, creador del universo de Windows to Infinity. “The Mutant Room exige una coordinación absoluta entre cine, ingeniería y arte. Es un salto real en la manera de crear experiencias inmersivas.”

La previsión actual sitúa el estreno a principios de 2027. Cuando entre en funcionamiento, The Mutant Room pasará a formar parte del núcleo expositivo de Windows to Infinity compartiendo protagonismo con las Visiones Monumentales, Visiones Legendarias, Visiones Temáticas, así como las experiencias virtuales e inmersivas que conforman el universo de la exposición.

“The Mutant Room no es una sala más”, concluye Colomer, “Es una declaración de intenciones. Si funciona como estamos planteando, abrirá una nueva generación de espectáculos inmersivos.”

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​Giros y enfrentamientos hoy en ‘La Promesa’ con Ángela en peligro por la imprudencia de Curro y Alonso

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Los personajes de ‘La Promesa’ se debaten entre el deber, la culpa y un amor que parece condenado, mientras nuevas sospechas y traiciones se pasan por los pasillos del palacio. La boda entre Ángela y Lorenzo sigue siendo el epicentro que afecta a todos.

El capítulo de hoy de ‘La Promesa' inicia con Martina, para quien la palabra "felicidad" ha perdido su significado. En el capítulo de este lunes que se emitirá por RTVE, tomará la decisión de seguir adelante con su relación con Jacobo. Pero el motivo no es el amor, ni el deseo de compartir su vida con él. Lo que la empuja es la culpa de lo sucedido con Adriano. 

Mientras, Adriano, completamente ajeno a la ansiedad que irrita a Martina, se acerca a felicitarla sinceramente por la reconciliación con su prometido. La hija de Margarita sonreirá, aceptando las felicitaciones, pero por dentro sus emociones están hechas pedazos, ¿por cuánto tiempo podrá ocultar Martina lo que siente por el esposo de su prima Catalina?

Mientras Martina lucha con sus sentimientos, otras parejas viven su propio calvario en ‘La Promesa’

La cita entre Adriano y Martina terminará en ‘La Promesa’
Mientras Martina lucha con sus sentimientos, otras parejas viven su propio calvario en ‘La Promesa’ | Fuente: RTVE

El momento más desgarrador del capítulo llega con la prueba del vestido de novia. Ángela, con una evidente resignación que perturba, se someterá a la tradición de probarse el traje nupcial. Observando en silencio estará Curro. Ver a la mujer que ama vestida para casarse con otro hombre, Lorenzo, le destrozará. 

En otro frente están Toño y Enora y la confianza, ¡una vez rota! El engaño también cobra su precio en otra parte de ‘La Promesa’. Toño ha alcanzado su límite y decidirá no callarse más. En el capítulo de hoy, confrontará a Enora por la nueva mentira que lo ha lastimado. Toño admite que no sabe si podrá volver a confiar en ella.

Secretos y sospechas: el misterio de María Fernández

María Fernández se aferra a Manuel ante el silencio de Samuel
Secretos y sospechas: el misterio de María Fernández| Fuente: RTVE

Los preparativos de la boda no solo traen dramas, también ayudan a ocultar secretos, sobre todo en el área del servicio. Tras su reciente desvanecimiento, María Fernández será apartada de las tareas relacionadas con la boda por pura precaución. Aunque ella insistirá en quitarle importancia a lo sucedido.

Petra, siempre pendiente de todo lo que ocurre entre bastidores, es la primera en notar que algo extraño sucede con la doncella. Y no se quedará solo en una corazonada. Sus observaciones la llevarán a una sospecha: creerá que María Fernández podría estar embarazada

La propia Petra tiene un comportamiento dual este lunes. Por un lado, ejercerá su papel de figura de cierta autoridad dentro del servicio al lanzar una advertencia a Teresa. Le llamará la atención sobre su excesiva y notoria cercanía con Cristóbal. Sin embargo, en un giro ambiguo, la señora de Arcos es la misma que, acto seguido, saldrá en defensa de Teresa frente al resto del personal, ¿a qué juega?

Lorenzo su la traición definitiva por pura maldad

Justo cuando los promisers podíamos albergar una mínima esperanza, ‘La Promesa’ da su golpe más cruel. Lorenzo, en un movimiento estratégico, aceptará sentarse a negociar con Alonso. El trato es que accede a anular la boda con Ángela a cambio de un acuerdo económico y de poder que Alonso le ofrece. 

Pero Lorenzo en el momento crucial, justo después de ver la felicidad que la noticia de la posible anulación provoca en Curro, cambia radicalmente su postura. Romperá el trato con Alonso de forma violenta y abrupta, destrozando no solo el acuerdo, sino también la última esperanza de Ángela y Curro

El detective regresa con más sombras del pasado

‘La Promesa': La difícil decisión de Teresa y Adriano
El detective regresa con más sombras del pasado | Fuente: La Promesa en X

Para cerrar un capítulo cargado de tensiones emocionales en ‘La Promesa’, un personaje siniestro regresa para recordar que los secretos del pasado nunca se quedan enterrados del todo. El falso detective contratado por la siempre manipuladora Leocadia irrumpe de nuevo en el palacio.

Llega con supuestas nuevas noticias e información relevante sobre la misteriosa Condesa de Campos y Luján. Su aparición abre de par en par un nuevo frente de intriga, asegurando que los misterios familiares y los secretos de ‘La Promesa' están lejos de terminar

Finalmente, RTVE ha presentado el avance de la quinta temporada de la diaria de La 1, creando grandes expectativas e incertidumbre entre los fans de ‘La Promesa’.

¿Qué ha pasado con Ángela? ¿Por qué Curro pierde la cabeza? ¿Qué trae el regreso de Martina? Todo esto y más lo veremos después del parón temporal por Navidad. 

Este zumo detox con 3 ingredientes de Mercadona limpia el hígado en 7 días

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El hígado es la fábrica de depuración del cuerpo, responsable de filtrar más de un litro de sangre por minuto. Este zumo activa de inmediato la producción de bilis, ese líquido dorado que disuelve grasas y arrastra toxinas acumuladas durante meses. Mercadona y otros supermercados españoles venden a bajo precio cada uno de estos tres ingredientes, lo que hace que esta receta sea accesible para cualquier persona que desee mejorar su salud hepática sin invertir dinero en productos milagro.

La remolacha es especialmente potente para el hígado graso, un problema que afecta a millones de españoles sedentarios. Contiene betaína y ácido alfalipoico, dos compuestos que reducen la inflamación hepática y restauran la función normal del órgano en cuestión de días. Cuando combinas esto con la manzana verde, que aporta pectina soluble, obtienes un efecto sinérgico donde cada ingrediente potencia al otro, multiplicando los resultados limpadores.

Ingredientes de Mercadona que necesitas

Para preparar una dosis diaria de este zumo desintoxicante, necesitas solo tres ingredientes básicos que encontrarás en cualquier Mercadona o tienda de abastos. Una remolacha mediana, una manzana verde fresca y un trozo de jengibre fresco de tres centímetros son los pilares de esta receta simple pero transformadora. El total del coste de estos ingredientes ronda los dos euros, lo que hace que sea más barato que un café en la mayoría de bares españoles.

La remolacha cruda es fundamental: cocida pierde parte de sus propiedades activas y de su poder detoxificante. Elige remolachas pequeñas o medianas, preferentemente de origen español si las encuentras, porque tienen mayor concentración de nutrientes y menos pesticidas que las importadas. La manzana debe ser verde sin falta, nunca roja, porque la variedad verde tiene más ácido málico, el responsable directo de estimular la producción de bilis y limpiar el tracto intestinal en profundidad.

Cómo preparar el zumo en menos de cinco minutos

La preparación es tan sencilla que hasta una persona sin experiencia culinaria puede hacerlo a la perfección. Pela la remolacha completamente, corta la manzana verde en gajos, retira las semillas, pela el jengibre y carga todo en una licuadora o batidor de vaso. Algunos expertos recomiendan no quitar la piel de la manzana para conservar la fibra, pero esto depende de tu tolerancia digestiva personal.

Después de meter todos los ingredientes en la licuadora, vierte un vaso de agua filtrada, preferiblemente no del grifo por los cloros que contiene. Licúa durante tres minutos a velocidad alta hasta obtener un zumo denso y homogéneo, sin grumos ni fibras gruesas que resulten desagradables al paladar. Si prefieres una textura más ligera, puedes colar el zumo a través de una gasa o colador fino, aunque esto elimina parte de la fibra beneficiosa para la digestión.

Cuándo tomarlo y cuándo esperar resultados

El momento del día es crucial para maximizar los efectos desintoxicantes: siempre en ayunas, nada más despertarte. Tomar este zumo en ayunas permite que el estómago vacío absorba más rápidamente los nutrientes activos y active los sistemas de depuración hepática sin competencia de otros alimentos. Espera treinta minutos antes de desayunar para que el zumo cumpla su función limpiadora antes de que otros alimentos lleguen al estómago.

Los resultados visibles aparecen sorprendentemente rápido en la mayoría de personas que siguen esta rutina. Entre el tercer y quinto día notarás cambios en tu energía, mayor claridad mental, piel más radiante y una digestión considerablemente mejorada. Algunos usuarios reportan pérdida de peso, mejora en los valores de transaminasas (enzimas hepáticas) en análisis de sangre y desaparición de la hinchazón abdominal que acompaña al hígado intoxicado durante meses.

Propiedades científicamente probadas de cada ingrediente

La remolacha contiene nitratos naturales que mejoran la circulación y el suministro de oxígeno al hígado, permitiendo que funcione a máxima eficiencia. Además, su alto contenido de folato y hierro restaura los glóbulos rojos dañados por la acumulación de toxinas y fortalece la capacidad de transporte de oxígeno en la sangre. Según estudios de universidades españolas, el consumo regular de zumo de remolacha reduce los marcadores de inflamación hepática hasta un 35% en cuatro semanas.

El jengibre es el verdadero campeón antiinflamatorio de esta receta, con efectos probados en más de cien estudios científicos internacionales. Reduce la inflamación del hígado, estimula la producción y liberación de bilis, y mata bacterias patógenas del intestino que contribuyen a la sobrecarga hepática. Un simple trozo de jengibre fresco aporta más poder desintoxicante que la mayoría de suplementos que venden en farmacias a precio inflado.

Variantes y potenciadores para resultados aún mejores

Si deseas intensificar los efectos desintoxicantes, puedes añadir ingredientes complementarios sin comprometer el sabor ni el precio. Un cuarto de limón exprimido añade vitamina C que potencia la absorción de hierro de la remolacha y acelera la síntesis de colágeno para reparar las células hepáticas dañadas. Algunos nutricionistas españoles recomiendan incorporar una cucharadita de cúrcuma en polvo, otro potente antiinflamatorio que multiplicar los efectos limpadores del tríade original.

Otra opción es añadir una manzana más para aumentar la pectina y las enzimas digestivas que aceleran la tránsito intestinal. La zanahoria también funciona bien si la añades al zumo, aportando betacaroteno que protege las células hepáticas y mejora la visión afectada por la acumulación de toxinas en el cuerpo. El secreto es no complicar demasiado la receta: el tríade básico de remolacha, manzana y jengibre es más efectivo que zumos con diez ingredientes diferentes que resultan caros y difíciles de preparar a diario.

Precauciones y cuándo consultar a un médico

Aunque este zumo es seguro para la mayoría de adultos sanos, algunas personas deben tomar precauciones especiales antes de consumirlo diariamente. Si tienes diabetes, enfermedad renal o estás tomando medicamentos anticoagulantes, consulta con tu médico antes de comenzar cualquier régimen desintoxicante que incluya remolacha. La remolacha contiene oxalatos que pueden ser problemáticos en personas con problemas renales o antecedentes de cálculos.

No tomes más de un zumo al día, porque el exceso de estos nutrientes concentrados puede provocar diarrea, molestias estomacales o reacciones alérgicas en personas sensibles. Si experimentas cualquier síntoma anómalo como dolor abdominal intenso, náuseas persistentes o reacciones cutáneas, suspende el consumo inmediatamente y busca atención médica. El bienestar a largo plazo depende del equilibrio, no del extremismo, así que mantén esta rutina como un hábito sostenible durante meses, no como un choque radical de una semana.

Luto en el entorno de la Casa Real por la muerte de uno de los colaboradores más fieles de Juan Carlos I

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Una figura personal del rey Juan Carlos I y su persona de confianza durante décadas, ha fallecido a los 101 años. Su muerte no es solo la de alguien leal, sino la desaparición de un testigo excepcional de los primeros años del reinado.

Para el rey emérito, él se convirtió en uno de sus mayores confidentes, una presencia constante que lo acompañó en innumerables viajes oficiales y personales. Su relación comenzó cuando Juan Carlos era poco más que un adolescente y se prolongó hasta 1989. Pero incluso después, su vínculo perduró, 

La lealtad de Gaudencio Fernández a la Corona tiene una cifra elocuente: 53 años de servicio. Su vínculo con la familia comenzó cuando el entonces príncipe Juan Carlos tenía apenas 17 años y acababa de ingresar en la Academia General Militar de Zaragoza. Gaudencio, nacido en la pequeña localidad vallisoletana de Villalán de Campos, se incorporó así a la vida del que sería el rey de España, poco después.

Durante todas esas décadas, su papel evolucionó desde chófer personal hasta responsable del mantenimiento de todos los vehículos de la Casa Real en el Palacio de la Zarzuela. Este último cargo lo asumió al jubilarse como conductor en 1989, a los 65 años, por expreso deseo del rey Juan Carlos I, quien quería seguir teniéndolo cerca. El monarca buscaba, de este modo, agradecerle su lealtad y profesionalidad.

El confidente de Juan Carlos I: viajes, confidencias y familia

El confidente de Juan Carlos I: viajes, confidencias y familia
El confidente de Juan Carlos I- viajes, confidencias y familia | Fuente: Europa Press

Gaudencio Fernández fue un compañero de viaje en el sentido más literal. En una de sus escasas entrevistas, recogida por el diario El País a finales de los años ochenta, el propio Gaudencio resumía su experiencia: "en este tiempo he pateado todo el país y muchos países del extranjero". Conocía los caminos de España y de media Europa como la palma de su mano, siempre al servicio de los compromisos del jefe del Estado.

Su confianza era tal que se encargó de trasladar a la reina Sofía al hospital para el nacimiento de cada uno de sus tres hijos: la infanta Elena, la infanta Cristina y el actual rey Felipe VI. Él mismo, emocionado, llegó a confesar en alguna ocasión: "Casi los he criado yo". Su presencia se extendía a los momentos más importantes de la Familia Real, como invitado a la boda real de 1962 en Atenas y a las primeras comuniones de los hijos de los Reyes.

Un rey que a veces prefería conducir

Un rey que a veces prefería conducir
Un rey que a veces prefería conducir | Fuente: Europa Press

Uno de los aspectos más curiosos del trabajo de Gaudencio era que a menudo su jefe prefería tomar el volante. Juan Carlos I, conocido como gran aficionado al motor, aparentemente, disfrutaba conduciendo. El propio Gaudencio contaba anécdotas sobre esto. Reveló que el viaje más largo que hizo con la Familia Real al completo fue a Niza, Francia, "aunque durante todo el trayecto condujo el Rey".

Sobre la conducción del monarca, Gaudencio siempre se mostró tranquilo y elogioso. Afirmaba que a Juan Carlos I, "como a todos los jóvenes", le gustaba la velocidad, pero añadía con certeza que "nunca tuvo ningún problema de circulación". Incluso destacaba que, por aquellos años, "todos los integrantes de la Familia Real ya conducían, y bien".

"Sencillo y amable": el retrato personal del rey

La inesperada postal navideña de Juan Carlos I y Sofía resquebraja la tradición de la Familia Real
"Sencillo y amable": el retrato personal del rey | Fuente: Europa Press

Quienes busquen un retrato íntimo y cotidiano del rey Juan Carlos I en sus primeros años de reinado lo encontrarían en las palabras de Gaudencio Fernández. Tras más de medio siglo de servicio, su descripción del monarca era afectuosa. Lo definía como un hombre "sencillo y amable con todo el mundo", según la revista ¡Hola!.

Gaudencio también recordaba que, desde el principio, el trato con los Borbones fue siempre muy cortés. Cada Navidad, como era tradición, el personal de Zarzuela y sus familias eran recibidos por los reyes en un acto cercano. De hecho, el propio Gaudencio vivió durante años en los terrenos del palacio junto a su mujer y sus hijas, siendo la Casa Real también su hogar.

Finalmente, cuando él se jubiló como conductor, cedió el testigo en ese puesto a su sobrino, Julio Lobo, quien a su vez conduciría para el rey Juan Carlos I durante más de cuatro décadas. Su fallecimiento, superada la barrera de los cien años, cierra el capítulo de una figura fundamental pero deliberadamente discreta dentro de la Familia Real.

Calles de piedra y castillo en ruinas: Salardú bajo la nieve es un espectáculo que debes conocer en enero

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La llegada al municipio supone un impacto visual inmediato gracias a la perfecta conservación de su estética tradicional aranesa, que brilla con luz propia bajo el sol de invierno. Recorrer sus calles es descubrir el encanto de la arquitectura de montaña, donde la piedra, la madera y la pizarra se funden armónicamente con el entorno helado para crear una atmósfera acogedora. Lejos de las aglomeraciones, aquí se respira un aire puro que invita a bajar el ritmo y dejarse llevar por la calma de las cumbres.

Su ubicación privilegiada, en la confluencia de los ríos Garona y Unhòla, otorga a la villa una perspectiva única sobre el resto del valle y las estaciones de esquí cercanas. Contemplar desde aquí las vistas panorámicas hacia el macizo de la maladeta es una experiencia que justifica por sí sola el viaje, especialmente durante los atardeceres de enero, cuando la luz tiñe de rosa la nieve. Salardú no es solo un lugar de paso, es un destino con alma propia que atrapa al viajero desde el primer instante.

Un paseo por la arquitectura de piedra y pizarra

El casco antiguo de Salardú es un laberinto de callejuelas empedradas que han sabido resistir el paso de los siglos y las inclemencias del clima de alta montaña. Admirar su característico tejado de pizarra negra en cada vivienda es entender la sabiduría de las construcciones diseñadas para soportar el peso de las grandes nevadas de enero. Las fachadas, robustas y elegantes, muestran portones de madera y ventanas adornadas que convierten cualquier paseo en una lección de historia viva al aire libre.

La Plaza Mayor actúa como el centro neurálgico de la vida social del pueblo, manteniendo su esencia incluso en los días más fríos del año. Observar la fuente central convertida en escultura de hielo es una de las imágenes más icónicas que se lleva el visitante, demostrando la crudeza y belleza del invierno aranés. Es el punto de partida ideal para explorar los rincones más escondidos de la villa, donde el silencio solo se rompe por el crujir de la nieve bajo nuestras botas.

El Castillo de Salardú: historia entre ruinas

Aunque el tiempo ha sido implacable, las ruinas del antiguo castillo medieval siguen coronando la parte alta del pueblo como testigos mudos de su pasado defensivo. Visitar los restos de la antigua muralla y la torre permite comprender la importancia estratégica que tuvo esta plaza fuerte frente a las invasiones históricas que asolaron el valle. El ascenso hasta este punto no solo tiene un valor arqueológico, sino que ofrece una recompensa visual inigualable sobre los tejados nevados del municipio.

El entorno del castillo se ha acondicionado para el paseo, convirtiéndose en un mirador excepcional donde la historia y la naturaleza se dan la mano. Desde aquí se divisa una panorámica de trescientos sesenta grados que abarca desde las cumbres más altas hasta el curso del río, ideal para los amantes de la fotografía de paisaje. Si buscas inspiración para otras escapadas similares por el país, puedes consultar esta guía sobre pueblos bonitos de España en invierno que destacan por su encanto en esta época del año.

La Iglesia de Sant Andreu: el tesoro románico

El perfil de Salardú no se entendería sin la majestuosa silueta de la iglesia de Sant Andreu, una joya arquitectónica que domina todo el valle desde su posición elevada. Su elemento más distintivo es la imponente torre campanario octogonal, que con sus flechas y ventanas góticas actúa como un faro de piedra visible desde kilómetros de distancia. El templo, construido entre los siglos XII y XIII, representa una transición fascinante del románico al gótico que maravilla a cualquier aficionado al arte.

Al cruzar el pórtico, el interior de la iglesia revela uno de los tesoros más preciados de todo el patrimonio catalán: el famoso Cristo de Salardú. Esta venerada talla románica de madera policromada destaca por la serenidad y realismo de su rostro, conservando gran parte de sus colores originales a pesar del paso del tiempo. La atmósfera de recogimiento y misticismo que se respira dentro de sus muros ofrece un contraste perfecto con el frío exterior de las calles.

Puerta de acceso a la nieve infinita

Para los amantes del esquí, Salardú es el campo base soñado gracias a su proximidad inmediata a la estación de Baqueira Beret, situada a tan solo cuatro kilómetros. Aprovechar su cercanía a las pistas de esquí permite disfrutar de las mejores bajadas del Pirineo durante el día y regresar a la tranquilidad de un pueblo auténtico por la tarde. A diferencia de las urbanizaciones creadas artificialmente para el turismo, aquí se vive la nieve con un sabor tradicional y un ambiente mucho más relajado y familiar.

Pero la oferta invernal no se limita al esquí alpino, ya que los alrededores del pueblo son un paraíso para otras disciplinas blancas. Practicar el esquí de fondo o las raquetas de nieve en los senderos marcados es una alternativa fantástica para quienes prefieren disfrutar del bosque y el silencio sin la velocidad de las pistas. La orografía de la zona permite realizar excursiones de diferentes niveles de dificultad, siempre rodeados de un paisaje que parece sacado de un cuento de Navidad.

Gastronomía aranesa: la Olla Aranesa

No hay mejor forma de entrar en calor tras una jornada en la nieve que sentarse a la mesa para degustar la contundente cocina del Valle de Arán. El plato estrella es sin duda el reconfortante sabor de la olla aranesa, un cocido tradicional a base de verduras, legumbres, carnes y fideos que resucita el cuerpo y el espíritu. Los restaurantes locales, muchos ubicados en antiguas bordas reformadas, preparan esta receta con mimo, respetando los tiempos de cocción lentos que exige la tradición.

Además de este plato de cuchara, la despensa de Salardú ofrece productos de proximidad de altísima calidad que conquistan a los paladares más exigentes. Es imprescindible probar los embutidos y patés artesanales de la zona, así como los quesos de montaña y la carne a la brasa, acompañados siempre de un buen vino tinto. La gastronomía aquí no es solo alimentación, es un ritual de convivencia y placer que forma parte esencial de la experiencia de viaje en el valle.

Rutas de senderismo invernal

Salardú ofrece opciones magníficas para quienes desean caminar sobre la nieve sin necesidad de un equipamiento técnico complejo ni grandes desniveles. Una de las rutas más recomendables es el sendero que lleva al pueblo de Unha, un paseo suave y panorámico que conecta ambas localidades regalando vistas espectaculares del glaciar del Aneto. Es fundamental ir bien abrigado y con calzado impermeable, pero la belleza del trayecto compensa con creces el esfuerzo de caminar bajo el frío.

Otra opción muy relajante es seguir el curso del río Garona, observando las formaciones de hielo que se crean en las orillas y en las piedras del cauce. Disfrutar del relajante sonido del río Garona mientras se pasea entre árboles desnudos y campos blancos es una terapia natural contra el estrés. Para conocer más detalles sobre la geografía y las rutas de la comarca, puedes consultar información ampliada sobre el Valle de Arán y planificar mejor tus excursiones diarias.

Un refugio de paz y desconexión

Más allá de la actividad física y las visitas culturales, Salardú se define por ser un santuario de tranquilidad en medio de la temporada alta de esquí. Lo que realmente se valora aquí es la desconexión total del estrés urbano, permitiendo que las horas pasen despacio frente a una chimenea o leyendo un libro con vistas a la montaña. La ausencia de grandes hoteles masificados favorece un turismo más humano y sostenible, donde el viajero se siente parte de la comunidad.

La oferta de alojamiento ha sabido mantener este espíritu íntimo, apostando por la calidad y el trato personalizado en cada uno de sus establecimientos. Descubrir el encanto de los hoteles familiares y rurales es parte de la magia, con habitaciones abuhardilladas y desayunos caseros que te hacen sentir como en casa. Salardú en enero es, en definitiva, una invitación a reencontrarse con el invierno más auténtico, bello y sereno que ofrece el Pirineo.

La DGT acaba con el truco de frenar antes del radar y ya multa por partida doble

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Ver un radar y clavar el freno es casi un acto reflejo. Da igual que el aviso lo dé una señal, Google Maps o el copiloto de turno, muchos conductores reaccionan igual. Reducen la velocidad de golpe, pasan el radar y, unos metros después, vuelven a acelerar como si nada.

Durante años, esa maniobra se ha vivido como un “truco” tolerado. Una picaresca más al volante. Pero la Dirección General de Tráfico (DGT) ha decidido ponerle fin y lo está haciendo con una estrategia silenciosa, poco conocida y muy efectiva. El resultado, cada vez más conductores se llevan no una, sino dos multas. Porque ahora no solo importa a qué velocidad pasas el radar. También cómo llegas hasta él.

Frenar de golpe ya no sale gratis

Frenar de golpe ya no sale gratis
Reducir considerablemente la velocidad sin causa justificada y de forma brusca puede suponer una infracción grave. Fuente: Agencias

La DGT lleva tiempo avisándolo, frenar bruscamente sin motivo es peligroso. No es solo una cuestión de incomodidad, sino de seguridad vial. Las colisiones por alcance siguen siendo uno de los accidentes más frecuentes, y muchas se producen por este tipo de frenazos repentinos.

El problema es que esa costumbre se ha normalizado. Basta con circular por una autovía concurrida para verlo, un panel anuncia radar, varios coches clavan frenos y el efecto dominó está servido. Desde Tráfico consideran que esa reacción, lejos de prevenir accidentes, los provoca.

Por eso han empezado a sancionar no solo el exceso de velocidad, sino también la maniobra en sí. El Reglamento General de Circulación es claro, reducir considerablemente la velocidad sin causa justificada y de forma brusca puede suponer una infracción grave. Traducido, 200 euros de multa y hasta cuatro puntos menos en el carné, independientemente de si ibas rápido o no.

Así funcionan los radares antifrenazo (y por qué no los ves)

Así funcionan los radares antifrenazo (y por qué no los ves)
Es una medición objetiva de velocidad en dos puntos distintos. Fuente: Agencias

El nuevo sistema no se basa en un solo radar, sino en dos. Primero, un cinemómetro que mide la velocidad real del vehículo antes de que el conductor sepa que hay un control. Más adelante, el radar visible, el de siempre. Entre uno y otro, la DGT compara datos.

Si el coche circulaba claramente por encima del límite y, de repente, reduce de forma llamativa justo antes del radar, el sistema lo detecta. No se trata de una percepción subjetiva, es una medición objetiva de velocidad en dos puntos distintos, muy similar a un radar de tramo, pero sin señalizar.

A esto se suman los llamados radares en cascada. En lugar de colocarse antes, se instalan después del radar “oficial”. Muchos conductores pasan el control a la velocidad correcta y aceleran inmediatamente. Ahí es donde el segundo radar entra en juego. Resultado: multa por exceso de velocidad cuando ya creías haber “librado”.

La clave está en que estos dispositivos no se anuncian. No aparecen en paneles ni siempre figuran en las apps de navegación. La idea es sencilla, evitar que el conductor juegue al despiste y fomentar una conducción constante, no reactiva.

Multas dobles y conductores cansados del juego del radar

Multas dobles y conductores cansados del juego del radar
La multa por exceso de velocidad, que puede llegar a 600 euros y la retirada de hasta seis puntos. Fuente: Agencias

En la práctica, la sanción puede ser doble. Por un lado, la multa por exceso de velocidad, que puede llegar a 600 euros y la retirada de hasta seis puntos. Por otro, la sanción por frenada brusca sin justificación, otros 200 euros y cuatro puntos más. Todo en cuestión de segundos.

Las reacciones no se han hecho esperar. En redes sociales abundan los comentarios de conductores que se sienten “pillados” por algo que llevaban haciendo años. Algunos lo ven como afán recaudatorio; otros reconocen que el frenazo era peligroso, pero habitual. También están quienes admiten que dependían demasiado de Waze o Google Maps para conducir.

Desde la DGT, el mensaje es claro, no se persigue al conductor despistado, sino a una conducta concreta que genera riesgo. Pere Navarro lo ha repetido en varias ocasiones: respetar los límites solo en el punto exacto del radar no mejora la seguridad. Mantener una velocidad adecuada durante todo el trayecto, sí.

Al final, el truco se ha acabado. Frenar antes del radar ya no es sinónimo de librarse, sino de exponerse a una sanción mayor. Quizá la verdadera novedad no sea el sistema, sino el cambio de mentalidad que obliga a asumir: conducir con cabeza todo el tiempo, no solo cuando hay una cámara delante

La gripe adelanta el invierno sanitario en Europa con una cepa desconocida antes de Navidad

Algo no encaja este diciembre. Las consultas están llenas, las urgencias vuelven a tensarse y mucha gente siente que la gripe ha llegado “demasiado pronto”. No es una percepción: este año el virus se ha adelantado varias semanas y lo ha hecho con fuerza.

Antes incluso de que empiecen las comidas familiares y los desplazamientos navideños, España y buena parte de Europa ya están en fase epidémica. La protagonista es una variante de la gripe A, el subtipo K, más contagiosa de lo habitual y capaz de romper la calma sanitaria antes de tiempo.

El resultado es un invierno sanitario que se ha colado por sorpresa. Hospitales bajo presión, pediatrías al límite y una sensación generalizada de cansancio colectivo que se repite en muchos países al mismo tiempo.

Una gripe que llega antes y corre más rápido

Una gripe que llega antes y corre más rápido
. La Organización Mundial de la Salud y el ECDC coinciden en que la circulación del virus se ha activado hasta cuatro semanas antes de lo normal. Fuente: Agencias

La temporada gripal suele coger velocidad en enero, pero este año el calendario ha saltado por los aires. La Organización Mundial de la Salud y el ECDC coinciden en que la circulación del virus se ha activado hasta cuatro semanas antes de lo normal en Europa. Reino Unido, Francia, Alemania, Italia, Portugal y España muestran curvas casi calcadas: subida rápida y muy concentrada en pocas semanas.

En España, el impacto ha sido especialmente visible en grandes ciudades. Madrid y Cataluña lideran la incidencia, con urgencias saturadas y un notable aumento de consultas por fiebre alta, dolores musculares y agotamiento extremo. En pediatría, muchos profesionales hablan de días “muy duros”, con salas de espera llenas y padres que encadenan contagios en casa.

La variante K explica buena parte de este comportamiento. No provoca una gripe más grave, pero sí se transmite con mayor facilidad y esquiva parte de la inmunidad previa. Por eso hay personas vacunadas o que pasaron la gripe otros años que han vuelto a enfermar, algo que ha sorprendido y generado inquietud entre la población.

Hospitales tensionados y reacciones en la calle

Hospitales tensionados y reacciones en la calle
Profesionales sanitarios reconocen que la situación recuerda a otros inviernos complicados. Fuente: Agencias

La presión sobre el sistema sanitario se ha convertido en uno de los grandes temas de conversación. En algunos hospitales, las camillas han regresado a los pasillos y las esperas se alargan durante horas. Profesionales sanitarios reconocen que la situación recuerda a otros inviernos complicados, pero con el añadido del adelanto y la velocidad.

En redes sociales y conversaciones cotidianas se repite la misma idea: “Nunca había visto tanta gripe antes de Navidad”. Hay quien ha tenido que cancelar viajes, cenas o celebraciones familiares por contagios encadenados, y quien vuelve a usar mascarilla por pura precaución, aunque ya no sea obligatoria en todos los espacios.

Las comunidades autónomas han reaccionado de forma desigual. Algunas han recuperado la obligatoriedad de la mascarilla en centros sanitarios y residencias, mientras que otras apelan sobre todo a la responsabilidad individual. El mensaje institucional, eso sí, es común: vigilar síntomas, evitar contactos si hay fiebre y proteger especialmente a mayores, niños pequeños y personas con enfermedades crónicas.

Navidad en el horizonte y un pico aún por definir

Navidad en el horizonte y un pico aún por definir
España está cerca del pico, con signos de estabilización en determinadas comunidades. Fuente: Agencias

Con las fiestas a la vuelta de la esquina, la gran pregunta es qué pasará en las próximas semanas. Los epidemiólogos manejan varios escenarios. Algunos apuntan a que España está cerca del pico, con signos de estabilización en determinadas comunidades. Otros advierten de una posible segunda ola tras Navidad, impulsada por reuniones familiares, viajes y encuentros en espacios cerrados.

En otros países europeos, el panorama es igual de incierto. Reino Unido habla abiertamente de una presión invernal inédita para estas fechas, Francia tiene casi todo su mapa en rojo y Portugal e Italia prevén que el pico llegue justo después de las fiestas. El patrón se repite: muchos contagios en poco tiempo y un sistema sanitario que trabaja al límite.

La vacunación vuelve a ser una pieza clave del discurso sanitario. Aunque no siempre evita el contagio, sí reduce de forma clara el riesgo de hospitalización y complicaciones graves. Aun así, las coberturas siguen siendo desiguales y hay preocupación por el margen de maniobra real antes de que termine el año.

Esta gripe adelantada ha cambiado el ritmo del invierno europeo y ha recordado algo que parecía olvidado, los virus no entienden de calendarios ni de tradiciones. Con o sin cepa nueva, la prudencia vuelve a colarse en las Navidades, y muchos ya asumen que cuidarse también forma parte del plan.

Del vestido de Cristina Pedroche a la nieve de Telecinco: así serán las Campanadas 2025 en televisión

El ritual de las doce uvas en España, las Campanadas de Nochevieja, ha dejado de ser una simple cuenta atrás para convertirse en el mayor espectáculo de competencia televisiva del calendario.

Lo que antaño era un monopolio de la televisión pública, hoy es un tablero de ajedrez donde cada cadena mueve sus piezas con un único objetivo: el de captar la atención de millones de espectadores que, mando en mano, deciden con quién dar la bienvenida al 2026. Este año, la oferta bascula entre el misterio textil de Cristina Pedroche en la Puerta del Sol y la innovación en las cumbres nevadas, como Telecinco.

EL FENÓMENO PEDROCHE CONTRA EL EFECTO CHENOA: GUÍA PARA NO PERDERSE NADA EN LA GUERRA DE LAS CAMPANADAS

La transmisión desde la Puerta del Sol en Madrid sigue siendo el referente tradicional para la mayoría de espectadores, y las grandes cadenas nacionales no han escatimado en propuestas para este año. Y es que si hay un nombre que ha redefinido las Campanadas de Nochevieja en la última década, es el de Cristina Pedroche. La presentadora madrileña, junto al chef Alberto Chicote, ha logrado lo que parecía imposible, arrebatar el liderazgo histórico a TVE.

Este 2025, el camino de Atresmedia es más agresiva que nunca. Por primera vez, el grupo emitirá la señal de forma simultánea en Antena 3 y La Sexta, una decisión que busca blindar su cuota de pantalla y no dejar escapar ni un solo punto de audiencia.

Del vestido de Cristina Pedroche a la nieve de Telecinco: así serán las Campanadas 2025 en televisión Fuente: Antena 3
Cristina Pedroche en El Hormiguero Fuent: Antena 3

El interés sigue pivotando sobre el diseño que lucirá la vallecana. Lo que empezó como una anécdota estética se ha transformado en un evento de marketing nacional que mantiene en vilo a las redes sociales hasta segundos antes de la medianoche.

Este año, con la incorporación de Santiago Segura como invitado especial, la cadena busca añadir un componente de humor y cercanía para compensar la tensión del "momento vestido" de Cristina Pedroche. La fórmula es imbatible: expectación, espectáculo y una pareja que funciona con la precisión de un reloj suizo.

LA REINVENCIÓN DE RTVE: DEL SUSTO DE BUENAFUENTE AL DÚO ESTOPA Y CHENOA

La televisión pública no atraviesa su mejor momento en cuanto a planificación para esta Nochevieja, pero ha sabido reaccionar con un golpe de efecto. Tras confirmarse la baja médica de Andreu Buenafuente, que iba a ser el gran reclamo junto a Silvia Abril, la cadena ha tenido que recomponer su cartel de urgencia. La solución ha sido un giro hacia la cultura popular y el carisma: Chenoa y los hermanos David y José Muñoz (Estopa) serán los encargados de conducir las uvas desde la Puerta del Sol.

Este cambio de última hora ha generado una ola de simpatía entre los espectadores. Chenoa, que vive un momento dulce de popularidad, aporta la frescura y el dominio del directo, mientras que Estopa representa la conexión emocional con varias generaciones de españoles.

Del vestido de Cristina Pedroche a la nieve de Telecinco: así serán las Campanadas 2025 en televisión Fuente: Instagram Estopa
Chenoa y los Estopa presentarán las Campanadas de Nochevieja en RTVE Fuente: Instagram Estopa

RTVE Play también reforzará su apuesta digital, eliminando bloqueos geográficos para que los españoles en el extranjero puedan seguir la tradición sin cortes. La cadena pública se aferra a la nostalgia y al "humor blanco" de José Mota en la previa para intentar recuperar el trono que un día fue suyo por derecho propio.

TELECINCO Y LA NIEVE, UNA APUESTA POR EL ESPECTÁCULO VISUAL

Mientras sus competidores se agolpan en los balcones de Madrid, Mediaset ha decidido que este año las Campanadas se ven mejor a bajo cero. En un movimiento estratégico para diferenciarse del resto, Telecinco y Cuatro trasladarán su set a la estación de esquí de Formigal-Panticosa. La pareja formada por Sandra Barneda y Xuso Jones será la encargada de dar las campanadas en un entorno natural que promete una plasticidad visual superior a la del asfalto madrileño.

Esta apuesta por la nieve no es baladí. Mediaset busca atraer a un público joven y dinámico, alejándose de la sobriedad institucional y buscando un tono de fiesta invernal. La elección de Xuso Jones, una estrella de las redes sociales, junto a la experiencia de Barneda, sugiere una retransmisión ágil y llena de sorpresas visuales. Es, sin duda, la propuesta más arriesgada de 2025, pero también la que más puede sorprender si el espectador busca algo distinto al habitual bullicio de la capital.

Del vestido de Cristina Pedroche a la nieve de Telecinco: así serán las Campanadas 2025 en televisión Fuente: Instagram Estopa
Los presentadores Sandra Barneda y Xuso Jornes en Formigal Fuente: Mediaset

Con todo, la Nochevieja de 2025 se presenta como un duelo de contrastes. Desde el minimalismo de la montaña hasta el barroquismo de la Puerta del Sol, el espectador tiene ante sí un menú televisivo donde la tradición y la innovación se dan la mano. Ya sea por el morbo del vestido, el carisma de Chenoa o el frío de Formigal, la televisión española demuestra, un año más, que nadie sabe vender el paso del tiempo mejor que ella.

CAMPANADAS EN LAS AUTONÓMICAS, LA TRADICIÓN CERCA DE CASA

Más allá de los grandes canales nacionales, las televisiones autonómicas siguen ocupando un lugar muy especial en las campanadas para quienes siguen celebrando en clave local.

TV3 (Cataluña) mantiene a Laura Escanes y Miki Núñez al frente de su retransmisión desde Montjuïc, en Barcelona, con un enfoque musical y festivo. La cercanía con el público catalán y el uso de la lengua propia hacen que esta emisión tenga un hueco firme entre los espectadores de la región.

Telemadrid (Madrid) apuesta por un equipo diverso formado por Mónica Martínez, Poty Castillo e Irene, desde la emblemática Puerta del Sol, ofreciendo una alternativa regional complementaria a la nacional.

Aragón TV, À Punt, ETB, Canal Sur y TVG también tendrán sus propias campanadas, con presentadores como Blanca Liso (Aragón), María Fuster (Valencia) o Toñi Moreno (Andalucía), llevando la celebración de Fin de Año a plazas emblemáticas de cada comunidad y poniendo el foco en tradiciones locales.

Estas emisiones suelen intensificarse con conexiones a eventos festivos, actuaciones regionales y una cercanía que muchos espectadores valoran por encima de las grandes producciones nacionales.

Más información: Atresmedia ha decidido unificar sus Campanadas de Nochevieja por primera vez en la historia.


Dudas y curiosidades de la Lotería de Navidad 2025: cuánto se lleva Hacienda, qué hacer si te roban un décimo, lugares donde más ha tocado...

El sorteo de Lotería de Navidad tiene más de 200 años de antigüedad en España, convirtiéndose en una de las tradiciones más representativas del periodo navideño en nuestro país. Cada 22 de diciembre, millones de españoles detienen sus rutinas diarias y enfocan su atención en el tradicional sorteo extraordinario.

Con los focos de nuevo puestos en los niños de San Ildenfonso en el Teatro Real de Madrid, la edición de 2025 puede presumir de haber cosechado 198 series y 3.960 millones de euros en décimos puestos a la venta. De ellos, 2.772 millones se destinan a premios, 70 millones más que en la edición anterior, lo que supone la cifra más alta de la historia del sorteo en términos absolutos.

Eso sí: por más que sea una tradición centenaria, son muchas las dudas que surgen todavía entre los españoles en torno a los décimos premiados de Lotería de Navidad, así que es el momento ideal para repasar lo esencial y dejar también alguna curiosidad que otra en torno a este acontecimiento social que se celebra anualmente.

Si me toca, ¿cuánto se queda Hacienda en impuestos?

La primera duda que asalta a los participantes siempre es cuánto dinero de la cantidad que se anuncia realmente llega al bolsillo del ganador. La normativa fiscal española establece que los premios de juego están exentos de impuestos hasta 40.000 euros por persona. A partir de esa cifra, sobre el importe que exceda se aplica una retención del 20 % que Hacienda sustrae automáticamente en el momento del cobro.

Esto significa que si te toca el Gordo, dotado con 400.000 euros por décimo, los primeros 40.000 euros no tributan, pero sobre los 360.000 euros restantes Hacienda retiene el 20 %, lo que se traduce en 72.000 euros para el fisco. El ganador, por tanto, percibe 328.000 euros netos. Lo mismo ocurre con el segundo premio de 125.000 euros (17.000 euros a Hacienda y 108.000 euros netos) o el tercer premio de 50.000 euros (2.000 euros de impuestos y 48.000 en mano).

Bolas de los números y premios de la Lotería de Navidad 2025
Bolas de los números y premios de la Lotería de Navidad 2025 | Fuente: Agencias

Los premios como cuartos, quintos o pedreas, que se sitúan por debajo de los 40.000 euros, no pagan impuestos, por lo que se cobran íntegros. Pero lo dicho: es importante saber que estas retenciones se aplican automáticamente en el momento de cobrar, de forma que el ganador recibe el importe neto sin necesidad de hacer cálculos adicionales.

¿Qué hago si se me rompe, estropea o me roban un décimo premiado?

Otra situación que genera muchas consultas es cómo actuar si, por desgracia, el décimo agraciado sufre algún daño o —peor aún— desaparece. La Lotería de Navidad se basa en décimos físicos como documento al portador, es decir, el premio lo cobra quien presenta el papelito original ante las autoridades competentes.

Además, si un décimo se estropea (por ejemplo por humedad, roturas o manchas), se debe acudir a un punto de venta oficial de Loterías con el décimo deteriorado y solicitar un formulario específico. Este caso será revisado por los servicios de Loterías y Apuestas del Estado, que determinarán si es válido para cobrar el premio.

En casos de pérdida o robo, la situación es más complicada. Al tratarse de un documento al portador, la persona que tenga físicamente el décimo es la que legalmente puede reclamar el premio. Por ello, es vital conservar siempre el recibo de compra y tomar precauciones, como guardar los décimos en un lugar seguro. Además, si sospechas que el décimo ha sido sustraído, se recomienda presentar una denuncia ante la Policía o la Guardia Civil cuanto antes y conservar cualquier prueba de compra para identificar su legitimidad en caso de aparición.

Una recomendación habitual de la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) es fotocopiar los décimos antes del sorteo o enviar por correo electrónico o WhatsApp la imagen del mismo con datos de los participantes cuando se juega en peña o en grupo. Esto puede ser útil para acreditar acuerdos de reparto si resulta premiado, aunque no sustituye al décimo original como documento válido ante la administración.

¿Quién tiene prohibido comprar Lotería de Navidad?

Aunque parezca increíble en un sorteo con millones de participantes, no todo el mundo puede comprar un décimo. La regulación del juego en España, contenida en la Ley 13/2011 de Regulación del Juego, establece varios perfiles a los que está prohibido participar en juegos de azar de ámbito estatal, incluida la Lotería de Navidad.

Colas en la administración de loterías de Doña Manolita, en Madrid
Colas en la administración de loterías de Doña Manolita, en Madrid | Fuente: Agencias

El grupo más evidente y conocido es el de menores de 18 años, que por ley no pueden adquirir ni jugar decimos de este tipo de sorteos. Pero también quedan excluidas las personas que han sido objeto de una resolución judicial que les impida participar en actividades de juego, así como quienes están inscritos en el Registro General de Interdicciones de Acceso al Juego, sea por decisión propia (luchar contra la ludopatía) o por mandato administrativo o judicial.

Además, el personal vinculado directamente a la gestión, supervisión o explotación del sorteo, como empleados de SELAE y sus familiares de hasta segundo grado, tienen prohibido participar para evitar conflictos de interés y asegurar la transparencia del sorteo.

¿Dónde toca más la Lotería de Navidad?

Una curiosidad histórica que acompaña cada edición es sobre los lugares que más veces han sido agraciados con el codiciado primer premio, el famoso Gordo de la Lotería. Por supuesto, la suerte no entiende de razones, pero las estadísticas ofrecen algunas respuestas interesantes.

A lo largo de la historia de este sorteo, Madrid es la comunidad autónoma y la ciudad que más veces ha recibido El Gordo, con decenas de ocasiones a su favor, en buena parte por ser una de las zonas donde más lotería se vende cada año. Otras comunidades con altas cifras históricamente son Cataluña, Andalucía o la Comunidad Valenciana, reflejo de su elevada población y volumen de compras.

Dentro de estas regiones, localidades como Barcelona, Sevilla, Bilbao, Valencia o Zaragoza figuran también en los primeros puestos del ranking nacional, y existen municipios como Manises, en Valencia, han tenido una racha significativa de suerte, con El Gordo presente en varias ediciones del sorteo.

Los bombos del sorteo de la Lotería de Navidad 2025
Los bombos del sorteo de la Lotería de Navidad 2025 | Fuente: Agencias

El primer número premiado en el sorteo de la Lotería de Navidad fue el 03604, correspondiendo a 8.000 reales aquel 18 de diciembre de 1812, mismo año en el que se promulgó la Constitución de Cádiz (donde cayó el premio, por cierto). Aquel primer sorteo se denominó "Lotería Moderna" para diferenciarlo de la "Lotería Primitiva", con más décadas de antigüedad a nivel nacional.

Más allá de esto, la Lotería de Navidad está impregnada de tradiciones, supersticiones y datos pintorescos. A menudo se presta atención no solo a los números que más se repiten, sino a los que más se venden por razones simbólicas.

Sara Gómez (NH Collection): "este premio nos impulsa a seguir apostando por la creatividad"

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El Diario Qué!, ha premiado a NH Collection, con el premio de Mejor Fotografía 'QuéArte' en un evento que ha tenido lugar en la Fundación Mapfre, en Madrid. El diario digital persigue ser mecenas de artistas premiando obras que reflejen el lenguaje personal del autor, y con este premio quieren promocionar y dar a conocer el trabajo de pintores nacionales e internacionales en su vertiente del arte urbano.

En este sentido, se trata de una fotografía presentada en el marco de 'The Quest for the Extraordinary' que se convierte en motivo de reconocimiento por su capacidad para capturar la esencia del viaje como experiencia emocional, estética y humana. Sara Gómez, Brand Marketing Specialist at Minor Hotels Europa y Portugal, fue la persona encargada de recoger el galardón por parte de la compañía hotelera.

NH COLLECTION Y SU PREOCUPACIÓN POR LA CULTURA

En este contexto, bajo la mirada única de Cristina de Middel, Premio Princesa de Asturias de la Convocatoria 2024, la imagen trasciende la mera representación visual y se convierte en un relato íntimo donde arquitectura, atmósfera y sentimiento dialogan con elegancia y profundidad. La pieza premiada no solo refleja un instante, sino una forma de entender el mundo, es decir, la búsqueda de aquello que permanece en la memoria mucho después del viaje.

El galardón reconoce la labor de NH Collection, una marca que ha sabido situar la cultura en el centro de su identidad, apostando por la creación artística como parte fundamental de sus experiencias. Su apoyo a la fotografía y a la narración visual demuestra un compromiso real con la innovación, la excelencia y la inspiración.

Sara Gómez
Sara Gómez

Fuente: Qué

"Para nosotros, para NH Collection, es un verdadero placer recibir este premio porque nos impulsa a seguir apostando por la creatividad y por la excelencia. La fotografía que hemos seleccionado para este evento, de Cristina de Middel, representa muy bien la esencia de nuestra marca, ir siempre un poco más allá para ofrecer momentos que sorprendan y emocionen, y cuidar el detalle como parte fundamental de nuestra filosofía", apunta Sara Gómez.

Las 25 personas más influyentes del sector del lujo en España en 2026

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Logos patrocinadores los 500 más influyentes

1. Marc Puig Guasch


Presidente y CEO de Puig. Ha convertido al grupo español en un actor global del lujo con marcas como Carolina Herrera, Jean Paul Gaultier o Dries Van Noten. Su liderazgo define la proyección internacional del lujo español. Es el ejecutivo con mayor poder estructural del sector.

Marc Puig
Marc Puig

2. Marc Alins


Director General de Louis Vuitton para España, Portugal, Marruecos, Grecia, Israel y Turquía. Dirige una de las maisons más influyentes del mundo en una de sus regiones estratégicas. Su gestión impacta directamente en retail, imagen de marca y crecimiento del lujo en el sur de Europa.

Marc Alins
Marc Alins

3. Andrea Guerra


CEO del Grupo Prada. Uno de los grandes ejecutivos globales del lujo contemporáneo. Su trayectoria en Luxottica, Eataly y LVMH lo sitúa como figura clave del lujo internacional con influencia directa en el mercado español.

Andrea Guerra

4. Eva Serrano


Global Brand President de Calvin Klein (PVH). Dirige una de las marcas de moda más reconocidas del mundo desde una posición global. Su carrera internacional en Inditex refuerza la conexión entre España y el lujo global.

Eva Serrano

5. Cédric Müller


Director General de Rolex España. Responsable de la marca relojera más influyente del mundo en el mercado español. Gestiona un posicionamiento basado en exclusividad, control y prestigio absoluto.

C®dric Mller

6. Frans Reina


Presidente y CEO de Shiseido Group Spain. Lidera la estrategia del grupo japonés de cosmética de lujo en España. Su influencia abarca marcas icónicas de cuidado personal y fragancias premium.

Frans Reina

7. Raquel García


Directora General del grupo Estée Lauder en España. Ejecutiva clave del lujo cosmético, con una larga trayectoria en Unilever y Estée Lauder. Influye directamente en tendencias, distribución y posicionamiento premium.

Raquel Garc¡a

8. Olivier Fellous


CGM de Audemars Piguet para España y Francia. Dirige una de las casas de alta relojería más exclusivas del mundo. Su trabajo consolida el mercado ibérico como plaza estratégica del lujo relojero.

olivier fellous
Olivier Fellous

9. Alexandre Bianco


Director General de Lancôme en España (Grupo L’Oréal). Más de 20 años de carrera en el grupo. Lidera una de las marcas más influyentes del lujo cosmético internacional.

10. Carlos Soler Duffo


CEO de TOUS. Ha liderado la transformación digital y la expansión internacional de la joyería española. Figura clave del lujo accesible con identidad global.

Carlos Soler

11. Gabriel Escarrer Jaume


Presidente y CEO de Meliá Hotels International. Principal impulsor del lujo hotelero español a escala internacional. Ha posicionado a Meliá como referencia del hospitality premium.

12. Raphaël Gantchoula-Kanoui


Managing Director Spain & Portugal de Bulgari (LVMH). Dirige el posicionamiento de una de las grandes casas de alta joyería y relojería. Figura clave del lujo joyero en la Península.

13. Gabriele Clemente


Director de Retail para España y Portugal en EssilorLuxottica. Responsable de la red retail de marcas como Ray-Ban u Oakley. Su impacto se centra en lujo óptico y experiencia de marca.

14. Rosa Tous Oriol


Vicepresidenta Corporativa de TOUS. Representa la continuidad familiar combinada con innovación estratégica. Figura clave del liderazgo femenino en el lujo español.

15. Xandra Falcó


Presidenta Ejecutiva de Círculo Fortuny. Voz institucional del lujo español. Su papel es clave en la interlocución con administraciones y en la defensa del sector.

16. Adolfo Domínguez


Diseñador y fundador de la firma homónima. Figura histórica de la moda de autor española. Su legado sigue marcando el posicionamiento del diseño español en el exterior.

17. Lucas Löwi


Director General de Bodega Numanthia (Moët Hennessy – LVMH). Dirige una de las bodegas españolas más prestigiosas del lujo enológico. Contribuye al auge del vino premium español.

18. Natividad Abascal (Naty Abascal)


Icono internacional del lujo y la alta costura. Figura histórica vinculada a Valentino y Óscar de la Renta. Su influencia estética y social permanece intacta.

19. José Juan Martínez Cruz


Senior Vice President & Managing Director de Ralph Lauren España y Portugal. Responsable del crecimiento y posicionamiento de la marca en el mercado ibérico. Ejecutivo clave del lujo estadounidense en España.

20. Manon Colombies


General Manager de Festina Group. Con larga trayectoria en el grupo, dirige su expansión y posicionamiento en relojería premium. Figura clave del lujo relojero español.

21. Beatriz Blasco


Directiva senior del grupo LVMH en retail de lujo en España. Experta en expansión, experiencia de cliente y posicionamiento premium. Perfil estratégico del conglomerado líder mundial del lujo.

22. Valérie Delbosc


Directora General de Dior España. Ejecutiva clave de una de las maisons más influyentes del mundo. Su gestión refuerza el posicionamiento de Dior en moda, belleza y alta costura.

23. Núria Vila


Directiva de Chanel en la región ibérica. Figura estratégica en la gestión de una de las marcas más exclusivas del lujo mundial. Influencia directa en moda, belleza y retail premium.

24. Uxía Domínguez


Cofundadora de Bimba & Lola. Ha construido una marca española con proyección internacional. Representa el lujo contemporáneo y el diseño accesible con identidad propia.

25. María Domínguez


Cofundadora de Bimba & Lola. Codirige la estrategia creativa y de expansión internacional. Figura clave del crecimiento global de una de las marcas españolas más reconocibles.

500 MÁS INFLUYENTES

Una de las singularidades que definen la lista de los 500 españoles más influyentes es su estructura de evaluación, articulada en dos ámbitos complementarios que permiten captar, con precisión, la complejidad del liderazgo en nuestro país. Por un lado, se tiene en cuenta la percepción de personas que, desde posiciones relevantes en distintos sectores —político, empresarial, cultural, mediático, deportivo o tecnológico—, conocen de primera mano cómo se genera y se ejerce la influencia en sus respectivos entornos. Su criterio, basado en la experiencia directa, la interlocución con actores clave y la lectura estratégica de los procesos sociales, resulta esencial para identificar a quienes están definiendo tendencias, tomando decisiones cruciales o marcando la agenda pública desde espacios de poder institucional o sectorial.

Por otro lado, el listado incorpora la valoración que procede de un sondeo extendido a nivel social, donde se recoge la percepción ciudadana acerca de figuras que poseen un reconocimiento más amplio y popular. En este plano se mide no solo la notoriedad pública, sino la capacidad real de conectar con la opinión colectiva, influir en hábitos, generar conversación y establecer referentes en la vida cotidiana: desde deportistas e influencers hasta comunicadores, artistas y personajes públicos cuya presencia activa moldea imaginarios y comportamientos sociales.

La combinación de estas dos fuentes —la mirada experta y la percepción popular— convierte a esta clasificación en un termómetro único de influencia, capaz de mostrar tanto quién detenta el poder desde los centros decisores como quién lo ejerce desde la calle, los medios y la cultura social. De esta síntesis surge, cada año, una radiografía viva y cambiante de quién está configurando el rumbo de España.

Resultados del sorteo de la Bonoloto del 21 de diciembre

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La combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este domingo, 21 de diciembre, ha estado formada por los números 31, 18, 37, 4, 32, 27. El número complementario es el 47 y el reintegro, el 3. La recaudación ha ascendido a 2.592.789,00 euros.

De Primera Categoría (seis aciertos) no existen boletos acertantes, por lo que con el bote generado que se pondrá en juego en el próximo sorteo de Bonoloto un único acertante podría ganar 3.600.000,00 euros.

De Segunda Categoría (cinco aciertos + Complementario) existe un boleto acertante que recibirá 166.000 euros y que ha sido validado en la Administración de Loterías número 84 de Zaragoza, situada en Conde de Aranda, 15.

De Tercera Categoría (cinco aciertos) existen 78 boletos acertantes, que recibirán 1.064 euros.

De Cuarta Categoría (cuatro aciertos) existen 4.382 boletos acertantes, que recibirán 28 euros.

De Quinta Categoría (tres aciertos) existen 84.189 boletos acertantes, que recibirán 4 euros.

Santa Francisca Javier Cabrini, santoral del 22 de diciembre de 2025

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María Francisca Cabrini nació el 15 de julio de 1850 en Sant'Angelo Lodigiano, un pequeño pueblo de Lombardía, Italia, como la menor de trece hermanos en una familia de tradición católica profunda. Desde su infancia, quedó fascinada por las historias de los misioneros y soñaba con extender la fe entre pueblos lejanos y abandonados. Su salud delicada no le impidió perseguir una vocación religiosa, y tomó los votos monásticos en 1877, ingresando en la Casa de la Providencia de Codogno, donde trabajaba como maestra. Aunque intentó ingresar en la orden de las Hijas del Sagrado Corazón, fue rechazada precisamente por sus problemas de salud, un golpe que la fortaleció espiritualmente.

En 1880, cuando se cerró el orfanato donde trabajaba, Madre Cabrini decidió fundar su propia congregación con apenas siete jóvenes hermanas: el Instituto de las Misioneras del Sagrado Corazón de Jesús. Aunque nació con intenciones de enviarla a China, un encuentro providencial con el Obispo Juan Bautista Scalabrini y luego con el Papa León XIII cambió drásticamente su misión. El pontífice le dijo palabras que sellarían su destino: «No hacia Oriente, sino hacia Occidente», indicándole que fuese a los Estados Unidos, donde la necesidad de los inmigrantes italianos era urgentísima.

Una llegada a Nueva York llena de esperanza y dificultades

El 31 de marzo de 1889, después de cruzar el océano Atlántico junto a sus primeras hermanas misioneras, Santa Francisca Javier Cabrini pisó las costas de Nueva York, una ciudad donde la pobreza, el hacinamiento y el abandono reinaban entre los inmigrantes italianos. Las condiciones eran desgarradoras: niños huérfanos en las calles, familias en tugurios sin servicios, enfermedades sin tratamiento y una sociedad que miraba con desprecio a los recién llegados de Italia. Sin embargo, Cabrini no se dejó amedrentar por las dificultades, sino que vio en cada rostro pobre la presencia del Cristo sufriente al que dedicaba su vida.

Sus primeros pasos fueron modestos pero revolucionarios. Organizó clases de catecismo y educación para los inmigrantes, visitó a los enfermos en hospitales, acudió a los orfanatos y caminó por barrios donde ni la policía de Nueva York se atrevía a entrar. Su presencia pequeña pero decidida fue ganándose gradualmente el respeto de autoridades civiles y eclesiásticas, quienes comenzaron a apoyarla en sus emprendimientos. Los obstáculos lingüísticos, la falta de recursos y la incomprensión de sectores que no valoraban el trabajo social fueron vencidos por su fe inquebrantable y su ingenio extraordinario para conseguir donantes y colaboradores.

El imperio de caridad: 67 instituciones en tres continentes

Desde Nueva York, Madre Cabrini expandió sus misiones de forma vertiginosa hacia otros estados y continentes, cruzando el océano Atlántico más de treinta veces en una era en que los viajes marítimos eran peligrosos y agotadores. Fundó un total de 67 instituciones entre escuelas, hospitales, orfanatos y asilos que atendían a los más desprotegidos de la sociedad. En ciudades como Chicago, Seattle, Nueva Orleans, Denver y Los Ángeles estableció presencia, y sus hermanas llegaron también a Centro América, Sudamérica y nuevamente a Europa, llevando el mensaje de dignidad humana a través de la educación y la asistencia sanitaria.

Entre sus fundaciones más emblemáticas estuvieron orfanatos para niñas abandonadas, escuelas que ofrecían educación gratuita a hijos de inmigrantes, y hospitales que atendían a enfermos sin recursos. En Argentina, estableció varios colegios que persisten hasta hoy, incluyendo el Colegio Santa Rosa en Buenos Aires, fundado en 1896, y el Colegio Sagrado Corazón en Villa Mercedes. Su visión educativa no era meramente académica, sino transformadora: buscaba devolver la dignidad a los italianos e hijos de otros pueblos, integrándolos culturalmente sin hacerles perder sus raíces identitarias.

Una nacionalidad estadounidense como reconocimiento de su labor

El 8 de diciembre de 1909, Madre Cabrini obtuvo la ciudadanía estadounidense, convirtiéndose en la primera mujer italiana naturalizada como ciudadana norteamericana con posterior canonización, un honor que subrayaba su integración y contribución fundamental a la nación que la acogió. Este reconocimiento legal fue sólo el reflejo visible de un impacto social mucho más profundo: sus instituciones habían transformado la vida de decenas de miles de inmigrantes, particularmente italianos, que encontraban en sus escuelas y hospitales un refuge contra la marginación y la pobreza extrema. El American Committee on Italian Migration la declararía posteriormente «la inmigrante italiana del siglo», un título que capturaba el alcance de su influencia en la integración social.

Su trabajo fue incesante, casi sobrehumano considerando su complexión física delicada y frágil. Viajó en tren, en barco, a caballo y a pie por terrenos montañosos, visitaba personalmente cada una de sus fundaciones, supervisaba la educación de miles de niños y escribía cartas continuas coordinando la expansión global de su obra. No permitía que las dificultades financieras, las enfermedades o los rechazos de autoridades civiles la detuvieran: donde otros veían obstáculos imposibles, ella veía oportunidades de servicio a Dios a través de los pobres.

Los milagros que confirmaron su santidad ante la Iglesia

El camino hacia la canonización de Madre Cabrini fue relativamente rápido en términos eclesiásticos, reflejo de la importancia excepcional que la Iglesia le atribuía a su obra. Fue beatificada el 13 de noviembre de 1938 por el Papa Pío XI, apenas veintiún años después de su muerte. El milagro que justificó su beatificación fue especialmente conmovedor: la restauración milagrosa de la vista de un niño que había sido cegado por un exceso de nitrato de plata en los ojos, un accidente industrial común en aquella época entre menores que trabajaban en fábricas sin protección.

Su canonización se produjo el 7 de julio de 1946, cuando el Papa Pío XII la inscribió solemnemente en el Catálogo de los Santos, ocho años después de su beatificación. El segundo milagro que habilitó su canonización fue la cura inexplicable de una enfermedad terminal en el cuerpo de una monja, un testimonio del poder intercesor que la Iglesia le reconocía. La ceremonia de canonización en la Basílica de San Pedro fue un acto de gran solemnidad, con cardenales, patriarcas y arzobispos de todo el mundo presentes, reconociendo el impacto universal de esta religiosa italiana que había cambiado el rostro de América.

Patrona de los inmigrantes: un título para el siglo XXI

Cuatro años después de su canonización, el Papa Pío XII proclamó a Santa Francisca Javier Cabrini como la Patrona Celestial de Todos los Emigrantes el 8 de septiembre de 1950, un designio que resuena con particular fuerza en el contexto contemporáneo de movimientos migratorios masivos. Este título no fue una mera etiqueta honorífica, sino un reconocimiento teológico de que su vida y obra ejemplificaban un modelo de atención pastoral a quienes se ven obligados a abandonar sus patrias. El Papa Juan Pablo II, visitando su legado dos décadas después, la llamaría la «Misionera de la Nueva Evangelización», conectando su compromiso histórico con los pobres a las prioridades espirituales contemporáneas de la Iglesia.

Su iconografía presenta a una mujer pequeña, de ojos profundos y mirada penetrante, casi siempre acompañada de símbolos de su acción: escuelas, hospitales, niños rescatados de las calles. Pero su legado más duradero no reside en monumentos o estatuas, sino en millones de personas que en el mundo entero recibieron educación, atención médica y dignidad gracias a las instituciones que ella fundó y puso en marcha. Los colegios y hospitales de las Misioneras del Sagrado Corazón continúan operando en seis continentes, manteniendo viva su visión de que la fe sin obras es estéril, y que el amor a Dios se demuestra en el cuidado concreto de los más pobres y marginados de la tierra.

El legado eterno de una vida dedicada al servicio absoluto

Francisca Javier Cabrini murió el 22 de diciembre de 1917 en Chicago, víctima de una disentería contraída durante uno de sus incesantes viajes de misión, a los sesenta y siete años de edad. Su cuerpo fue sepultado inicialmente en Chicago, pero sus restos fueron trasladados posteriormente a la Escuela Secundaria Madre Cabrini en la avenida Fort Washington de Manhattan, Nueva York, convertida en santuario donde peregrinos de todo el mundo acuden a pedir su intercesión. El hecho de que muriera precisamente el mismo día en que ahora se celebra su memoria litúrgica confiere un sello especial a esta festividad: el 22 de diciembre es el aniversario de su muerte terrenal y el nacimiento de su gloria celestial.

La influencia de Madre Cabrini trasciende las fronteras religiosas. Historiadores civiles, sociólogos y expertos en migración reconocen en ella a una pionera de la asistencia social organizada, una mujer que visionó la necesidad de ofrecer educación, sanidad y dignidad a las poblaciones más vulnerables mucho antes de que estos conceptos se convirtieran en políticas públicas. Su correspondencia, preservada en archivos de congregaciones religiosas, revela una mujer de inteligencia estratégica excepcional, capaz de negociar con obispos, conseguir donaciones de magnates adinerados y supervisar simultáneamente docenas de proyectos en continentes distintos. En 2024, Hollywood volvió a llevar su historia a la pantalla grande con la película «Cabrini», testimonio de que su mensaje sigue siendo profundamente relevante en un mundo donde la migración, la pobreza y la marginación siguen siendo realidades que claman por soluciones enraizadas en compasión y acción concreta.