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El toque fácil que hará que tu arroz con leche sea irresistible

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El arroz con leche es uno  de los postres más deliciosos, tradicionales y fáciles de preparar. Y el éxito de su cremosidad y rico sabor, depende en buena parte de cuidar muy bien la cocción. Ahora bien, añadir algunos ingredientes, puede hacer de este postre tradicional algo cada vez más irresistible. 

Anímate a conocer de qué va esta propuesta y prepara el más rico y aromático arroz con leche para darle un regalo a tu paladar y a los de los tuyos.

Arroz con leche con delicioso aroma y sabor a cítrico

El toque fácil que hará que tu arroz con leche sea irresistible

Seguramente ya has probado el arroz con leche en muchas de sus versiones: cremoso, líquido, con chocolate e infinidad de formas en las que se degusta sencillamente delicioso. Por esta razón, no es de extrañar que te inquiete saber de qué se trata la propuesta de este día.

Pues bien, para tu deleite, te traigo uno aromatizado y saborizado con limón. Por supuesto, lo puedes aromatizar también con naranja; no obstante, en esta ocasión, será el limón, este fruto delicioso y de sabor potente que nos obsequia una buena dosis de aroma, sabor y vitamina C, donde se encuentre.

  

Comienza con el limón y el agua

preparación

Coloca en una olla dos o tres rodajas de limón, y añade 500 ml de agua. Agrega 250 gramos de arroz y deja cocer a fuego bajo hasta que esté seco y suelto. Una vez que esté listo, retira del fuego y deja reposar. Retira las rodajas de limón y reserva. 

Con el arroz ya hecho, es que se realiza esta receta de arroz con leche; y es precisamente esta cocción previa con las rodajas de limón, lo que dará un sabor y aroma que te deleitará. 

  

Ingredientes para hacer el arroz con leche

ingredientes

Para esta receta, necesitarás los ingredientes clásicos del arroz con leche, toma nota de cuáles son y pasemos al completo paso a  paso para que disfrutes de una experiencia única con dulce rico, cremoso y de sabor único y refrescante.

Necesitas:

  • 250 gramos de arroz cocido con rodajas de limón 
  • 1 litro de leche entera
  • 100 gramos de azúcar blanco
  • 3 cucharadas de canela en polvo
  • 1 rama de canela
  • 3 cucharaditas de azúcar glas
  • Piel de un limón

  

Infusiona la leche

preparación

En una olla coloca el litro de leche y calienta a fuego bajo, luego añade los 100 gramos de azúcar blanca y remueve. Cuando el azúcar esté disuelto, coloca la piel del limón y deja que se cocine unos 5 minutos. 

De esta manera, la leche absorbe el olor y ciertas propiedades del limón, sin llegar a cortarse. Solo es una aromatización, pero esta la hace más tolerable a los cítricos. Al transcurrir el tiempo previsto, retira la piel del limón de la leche.

  

Incorpora el arroz con limón

El toque fácil que hará que tu arroz con leche sea irresistible

Incorpora a la leche que se está aromatizando, el arroz que tienes reservado y remueve muy bien para que se integren los ingredientes. Una vez que estén integrados, coloca la rama de canela. Esta le aporta un sabor y un olor que puede enloquecer a cualquiera.

Deja que aromatice por unos 10 a 15 minutos a fuego bajo y removiendo constantemente para evitar que la leche y el arroz se quemen. Al mismo tiempo, se van integrando los ingredientes creando una mezcla muy homogénea.

  

Retira la canela del arroz con leche y limón

El toque fácil que hará que tu arroz con leche sea irresistible

Una vez hayan transcurrido los 15 minutos, retira la rama de canela y continúa removiendo el arroz con leche para evitar que se queme. Cuando tenga una consistencia cremosa, lo puedes retirar del fuego. 

Coloca el arroz con leche y limón en una fuente lo suficientemente grande para que quepa todo en un solo envase. 

  

El azúcar y la canela

Mezcla en un recipiente aparte el azúcar glas y la canela en polvo. Integra perfectamente ambos. Una vez que tengas ambos bien mezclados, reserva hasta que el arroz con leche esté listo. 

La canela junto con el azúcar glas le impregnan un toque muy distintivo de sabor y también de aroma, y es uno de los tantos trucos que hacen de esta versión de un postre tan tradicional, una que sorprende ya agrada a todos. 

  

Refrigerando el arroz con leche

Una vez que el arroz con leche esté listo, se retira del fuego y se vierte sobre una fuente preferiblemente de vidrio. Extiéndelo sobre la misma para que se enfríe más rápido y espolvorea con la canela y el azúcar glas. Deja reposar. 

Una vez esté que se encuentre a temperatura ambiente, coloca en la nevera y deja que se enfríe de un día para el otro. No debes congelar, solo debe estar refrigerado.

  

A la hora de servir el arroz con leche

El arroz con leche se puede consumir tibio o frío, usualmente se espolvorea con canela o una mezcla de azúcar glas y canela; sin embargo, en Asturias se le espolvorea azúcar glas en la superficie y con un soplete de cocina se le quema esa capa de azúcar para darle una consistencia crujiente. 

En otros países es acompañado con dulce de leche en la superficie, o se le agregan un chorro de leche condensada casera. Indistintamente de como lo pruebes, siempre disfrutarás de un estupendo postre.

  

Arroz con leche vegano, sí es posible

Cada día que pasa un número mayor de personas está optando a una alimentación más saludable; y es por ello que es posible que comiencen a buscar, también, maneras de disfrutar de postres tradicionales, menos calóricos y también más amigables con el medio ambiente.

Si este es tu caso, debes saber que puedes disfrutar de un rico arroz con leche aromatizado con limón, cambiando la leche entera de vaca por la bebida vegetal de tu elección: leche de soja, almendras, coco, etc. También puedes endulzar con estevia y disfrutar de un postre con 0% de calorías.

    

Antonio Resines: Las cinco experiencias cercanas a la muerte

El actor Antonio Resines ha contado en un post en Linkdln cómo las cuatro veces que ha rozado la muerte. Sin duda, los últimos meses no han sido especialmente buenos para Resines.

En el mes de diciembre se contagió de Covid y tuvo que ser ingresado en el Hospital Gregorio Marañón de Madrid donde permaneció un total de 48 días. El actor ha querido ahora hacer pública una reflexión y compartirla a través de la red de contactos profesionales.

Antonio Resines luchando contra el Covid-19

Antonio Resines

Antonio Resines ha conseguido vencer al coronavirus después de más de un mes ingresado en la UCI del hospital y sin saber que su vida corría peligro. Pero no es la primera vez que el actor vive en carne propia una experiencia cercana a la muerte, y así nos lo ha hecho saber a través de su única red social oficial, Linkedin.

Antonio escribió una carta pública sobre sus experiencias

Antonio Resines

El intérprete ha escrito una carta con una reflexión final que todos deberíamos tener en cuenta en nuestra vida y que le ha servido como filosofía para seguir adelante cada día.

“Cuando tenía 16 años, casi me muero. A los 18 casi me muero, a los 19 casi me muero ya los 23 casi me muero de nuevo. Cuatro accidentes totales en mi vida (en todos ellos chocaron conmigo)”, comenzaba diciendo Resines, hablando por primera vez de estas experiencias que han marcado su vida y sobre las que no ha dudado en hablar abiertamente, su reflexión final.

Siendo muy aplaudido por sus seguidores, quienes han agradecido los consejos que ha dado con esta historia que ha compartido a pocas semanas de recibir el alta hospitalaria.

La reflexión de Antonio Resines sobre la muerte

Antonio Resines

“Son experiencias que te marcan de por vida. Pero en uno de ellos tuve una experiencia cercana a la muerte”, relata recordando aquella vez en la que estuvo a punto de morir tras sufrir un accidente de coche en Italia.

Lo que dijo Antonio al respecto

Antonio Resines

“Una transfusión de 3 litros de sangre de un grupo diferente al mío casi me hace caer. Diría que por un momento lo palmeé, porque me vi en la camilla, y a mi padre y mi hermana llorando a mi lado”, ha expresado Antonio Resines.

La anemia que casi acaba con él

Antonio Resines

“Me provocaron una anemia brutal que casi me manda a las puertas del cielo (¿allá me recibirán?). No sé si alguien te ha contado alguna vez una experiencia cercana a la muerte, o si la has sufrido en tus carnes, pero de repente te quitan la tontería”, ha querido dejar claro, para después añadir consejos que todos debemos seguir en nuestra vida.

“Dicen que aprendemos a base de h*stias, y doy fe de que es cierto, porque cuando te enfrentas a la incertidumbre de vivir o morir no te queda más remedio que confiar”, ha dicho. “Es por eso que el mensaje que quiero enviarles hoy es este: 'No hay nada que no tenga solución (excepto ya saben qué), así que no se amarguen y disfruten el viaje, para eso hemos venido'. BeLiquid, mi amigo.

PD: si tienes miedo de subirte a un coche conmigo, no lo tomaré a mal”, ha concluido, siempre añadiendo un toque de humor a su relato.

La última aparición pública de Antonio Resines

Agradece por aún estar vivo

Antonio Resines acudió hace unos días a Pamplona a recoger su Medalla de Oro al Mérito en las Bellas Artes, primer acto público al que asistió tras ser dado de alta. Todavía usando muletas para moverse, estaba muy feliz de recibir este reconocimiento y de reencontrarse con tantos colegas y amigos.

Agradece por aún estar vivo

Agradece por aún estar vivo

“Estoy encantado. Estoy lisiado, pero puedo caminar, cosa que hace tres semanas no podía. Puedo caminar incluso sin la muleta, cuando vi las escaleras de la plataforma casi me da un infarto. Todavía tengo tiempo para hacer ejercicio y recuperar la movilidad, la recuperaré, me quedan un par de meses”, dijo ante las cámaras de Europa Press.

Un esfuerzo que ha valido la pena

Un esfuerzo que ha valido la pena

“Estoy muy contento porque me he esforzado y ha valido la pena. No creo que haga nada, algunas apariciones muy puntuales pero de trabajo no creo que haga nada hasta después del verano, físicamente no lo soporto”, añadió, muy agradecido de recibir esto así, un premio especial.

Antonio Resines vuelve al trabajo: su primer acto público y reencuentro con amigos tras superar el coronavirus. Los planes inminentes de Antonio Resines lejos del Madrid: “Aire sano y para recuperarse por completo”.

Cercano a la muerte

Cercano a la muerte

El artista ha tenido cuatro experiencias cercanas a la muerte. El primero con tan solo 16 años, luego con 18 y posteriormente, 23 años. Como ha escrito Resines, en estos accidentes de coche siempre le atropellaba otro vehículo pero de todos hay uno que le marcó especialmente.

“Un accidente de coche en Italia y una transfusión de 3 litros de sangre de un grupo distinto al mío casi me matan. Diría que por un momento lo palmeé, porque me vi en la camilla, y mi padre y mi hermana a mi lado llorando. Me provocaron una anemia brutal que casi me manda a las puertas del cielo (¿allá me recibirán?)”, asegura Resines.

Persistir a pesar de las adversidades

Persistir a pesar de las adversidades

Con esta publicación, el intérprete no quiere amargar a la gente, al contrario, quiere dejar en claro que a pesar de que “del infierno aprendemos, no hay nada que no tenga remedio, excepto ya sabes qué”, agrega.

Así envejecerás según la forma de tu cara

Si te gustan los temas curiosos, hoy te traemos uno que ciertamente te va a despertar muchísimo la curiosidad. Habla justamente de la cara y todo lo relacionado al envejecimiento que puede darse en una persona, según sea la forma de su rostro. Es bastante particular, pero al parecer tiene una razón que va mucho más allá de lo que parece. Porque se tiene en cuenta de que los rasgos de cada cual pueden, tal vez, determinar cómo va a envejecer. Lo repasamos en este material.

Los rasgos de cada persona y el proceso de envejecimiento

Los rasgos de cada persona y el proceso de envejecimiento

Ya es sabido que, todo el mundo tiene rasgos únicos, que justamente son los que nos identifica y diferencia de los demás.

Desde el punto de vista de la salud, parece que esos aspectos faciales pueden decir mucho más de la persona. Hasta de qué forma podría envejecer en función de esas características con las que nace y crece.

Obviamente, el proceso de envejecimiento es algo natural. Pero vamos a ver qué tanta influencia puede tener nuestra estructura facial en esto de envejecer.

Hablan los expertos

Hablan los expertos

Uno de los aspectos que han querido dejar claro los expertos es que cada ser humano, por mera naturaleza, cuenta con una genética que los marca, por así decirlo. Sin embargo, hay muchos factores que son esenciales en la vida. Estos se encargan de repercutir en como será el sistema digestivo de alguien, su circulación, la piel y pare usted de contar.

De ahí, procede el hecho de que se puede saber cómo la gente puede envejecer, partiendo lógicamente del tipo de piel que tiene cada persona. Ahora bien, en función de lo que refieren los especialistas, te contamos cómo cada cara podría envejecer.

Tu cara es cuadrada

Tu cara es cuadrada

Una cara que han analizado los expertos es la cuadrada, o bien sea rectangular. En este primer escenario, se trata de personas que, por lo general, cuentan con un rostro que llega a ser algo amarillento o verdoso.

Se caracterizan por tener pieles grasas, habitualmente les salen puntos negros, y casi que por ley su rostro carece de luminosidad. Cuando se presenta este escenario, es porque la persona posiblemente está sumergida a cuadros de estrés, el cual genera un descontrol en el sistema digestivo y en el mismo metabolismo.

Envejeces porque no digieres bien las toxinas

Envejeces porque no digieres bien toxinas

Si te estresas mucho, el hígado se sobrecarga para digerir las toxinas, que en sí no las vas a digerir bien. Esto trae como consecuencia que tu órgano segrega más bilis de lo normal. Es la que propicia ese color de piel.

Vale destacar que, las personas que están bajo este enfoque, cuentan con buena base muscular y pueden tonificar sin problema. Sin embargo, la piel pierde colágeno y se desgasta esa musculatura. La recomendación es mantener a raya el factor estrés.

¿Qué pasa si tienes el rostro redondo?

Qué pasa si tienes el rostro redondo

Si tienes una cara redonda habla de que tu característica más resaltante es que eres tranquila. Ahora bien, podrías contar con un sistema vascular y un metabolismo demasiado lento. Esto no es nada bueno para tu piel, ya que tu circulación suele ser muy lenta. Asimismo, te ves en problemas porque la linfa se estanca debido a que no hay tanto drenaje.

Generalmente, la piel se pone pálida de forma muy rápida. Y producto de la poca melanina, tu rostro se podría quemar con mucha facilidad. Otro aspecto a resaltar, es que la falta de drenaje propicia que tengas la piel grasa y tiendes a acumular más impurezas.

Una piel nada saludable

Una piel nada saludable

Al tener una piel bajo estas condiciones vas a envejecer más rápido. Podrías mostrar una piel muy flácida, desvitalizada y descolgada. Pese a ello, la sugerencia que hacen los expertos para este tipo de escollos es la alimentación.

Es la clave para sobreponerse a una envejecimiento prematuro. Y que aplica para todo tipo de caras. De igual forma, con la ayuda de un especialista, es posible seguir una rutina con cosméticos que permitan la mejoría, porque afortunadamente tiene solución.

¿Qué es la cara ovalada?

Qué es la cara ovalada

Las personas que tienen la cara ovalada normalmente cuentan con pómulos muy desarrollados. Además de eso, suelen poseer labios carnosos, un poco gruesos y su color tiende a ser rosadito. Esto también se ve en su piel, la cual es rosada o rojiza y pueden, en la mayoría de los casos, tener ojos rasgados o muy abiertos.

Según los médicos, estas condiciones se dan porque al momento en que la persona nace su sistema arterial ha estado muy activo. En tal sentido, transporta mucho oxígeno y nutrición a los huesos, músculos y piel.

Una piel que es muy propensa a retener líquidos

Una piel que es muy propensa a retener líquidos

Al momento en que la piel recibe demasiada sangre, la tonalidad de la misma será rojiza. Pero además de eso, se produce una vasodilatación, en donde los capilares serán más frágiles de lo habitual.

Una cara así, retiene muchos líquidos, la piel podría evaporarse porque transpira más. Y, ante ello, se genera la evaporación de la piel.

Estos rostros se deshidratan con facilidad y acumulan bastante grasa. Mediante una buena alimentación, cuidando el peso y recurriendo a los cosméticos se puede frenar un poco el inconveniente.

Cara triangular

Cara triangular

Este tipo de cara triangular o alargada también posee sus particularidades. Se trata de personas con facciones estrechas, no tienen tanto pómulo y musculatura. Los expertos revelan que este tipo de piel, con el paso del tiempo, se va volviendo más estrecha.

Tal parece que, las personas con este tipo de rostro suelen ser demasiado nerviosas. Debido a que todo en su organismo va acelerado, todo lo que metabolizan lo hacen con rapidez. Esto genera que las células trabajen más de lo normal, y aun cuando demandan energía, no están del todo abastecidas.

¿De qué forma envejecen estas personas?

De qué forma envejecen estás personas

Este tipo de cara envejecen demasiado rápido. Son los que más se ven en dilemas con el temible envejecimiento prematuro. Se dan cuenta cuando las líneas de expresión se convierten en su principal enemigo.

Por su parte, suelen mostrar una cara delgada y con pocos músculos. Para estos casos, se recomienda una dieta basada en calcio. A su vez, es necesario unos que otros masajes en la piel y, por supuesto, trabajar para que esté hidratada en todo momento.

Cosas alucinantes vistas bajo un microscopio

Si eres una persona curiosa te encantarán las siguientes imágenes que tenemos para ti ya que vamos a conocer alucinantes cosas vistas bajo un microscopio. No tienen por qué ser cosas demasiado extrañas, sino que vamos a conocer cosas cotidianas que vemos en el día a día, al menos la mayoría, aumentadas.

¿Te interesa? Pues si es así no sigue leyendo la lista que ofrecemos a continuación. A partir de ahora tendrás otra percepción de los objetos cotidianos ya que los habrás visto aumentados en un tanto por ciento muy grande, bajo un microscopio.

Pestañas

Cosas alucinantes vistas bajo un microscopio

Este es el aspecto que tienen las pestañas humanas, ¿Te lo imaginabas así? Ten en cuenta que lo que estamos viendo en la imagen es la raíz de la pestaña, por lo que lo que se ve en el fondo es la piel. ¿Te parecen pestañas a simple vista? Seguro que no.

Las pestañas suelen tener un aspecto bonito, pero no es esa su función, sino la de proteger los ojos de cuerpos extraños. Ten en cuenta que antes de que te entre algo por el ojo, se apoya en la pestaña. Además, cualquier contacto con las pestañas hacen que se cierren de forma automática, por lo que son una barrera de seguridad muy importante para el ojo humano.

La cabeza de un mosquito

Cosas alucinantes vistas bajo un microscopio

Aunque a simple vista veas que un mosquito es totalmente de color negro, parece que de cerca no es así. Esta es la imagen de la cabeza de un mosquito vista a través de un microscopio, ¿Qué te parece? Su rostro es bastante curioso.

Eso sí, el rostro de los mosquitos no tiene nada que ver con las moscas, ya que se suelen confundir muy a menudo. Los mosquitos son aquellos que te pican mientras que las moscas son las que te molestan. Ninguno de estos dos insectos voladores es agradable, pero, de elegir uno, ¿Cuál preferirías?

Las caries en los dientes

Cosas alucinantes vistas bajo un microscopio

Las caries en los dientes duelen y solo los odontólogos profesionales saben por qué. Pues bien, aquí tienes el motivo por el cual una caries te causa tanto dolor. Lo que estás viendo es un diente picado, es decir, la caries que el dentista te intenta arreglar cada vez que vas a visitarlo.

Realmente no son nada agradables y es que, como ves en la fotografía, son pequeños 'granos' de color negro que se instalan en el diente y que hace que el diente se vaya deteriorando y, por qué no, rompiendo. Cuídate los dientes si no quieres tener más de una caries como esta.

La pata de una lagartija

Cosas alucinantes vistas bajo un microscopio

Las lagartinas son reptiles que no dan nada de miedo, ya que son bastante pequeñas, aunque sí es cierto que a ciertas personas les puede dar un poco de asco. Aquí tenemos la pata de una lagartija, ¿Te la imaginabas así? Esta imagen es, quizá, la que menos puede sorprenderte ya que la piel de la lagartija se intuye bastante bien a simple vista.

Y hablando de lagartijas, existe un mito que dice que las lagartijas pueden escupir y que esta saliva es venenosa, ¿Es cierto? Pues no, no es cierto. Así que la próxima vez que veas una lagartija, no tengas miedo, son seres bastante inofensivos.

La lengua humana

Cosas alucinantes vistas bajo un microscopio

¿Te imaginabas así la lengua humana? Es cierto que a simple vista se pueden percibir las papilas gustativas, por ejemplo, pero nada como lo que vemos en la imagen. La lengua es uno de los órganos más importantes del cuerpo humano ya que es la que nos proporciona hidratación en la boca, la que nos permite hablar y la que nos permite sentir los sabores. 

¿Cómo puedes cuidar la lengua para mantenerla en un estado saludable? Pues muy sencillo, lavándola cada vez que te laves los dientes. Como ves en la imagen, la lengua tiene pequeños huecos que hay que limpiar para mantenerla sana, así que no te olvides pasar el cepillo.

Ojo de un humano

Cosas alucinantes vistas bajo un microscopio

El ojo humano siempre será un misterio, al menos para aquellas personas que no estudian para ser oculistas. Como se suele decir, el ojo es el reflejo del alma, es el que nos permite ver, llorar e incluso reír, ya que además de con la boca, sonreímos con los ojos.

Es por eso por lo que esta imagen es fascinante. ¿Te imaginabas el ojo así de cerca? ¡No deja de ser muy bonito! En este caso vemos un ojo con el iris en color marrón, aunque de cerca parece casi amarillo, ¿Cómo se verán el resto de colores?

Células de una arteria

Cosas alucinantes vistas bajo un microscopio

Las arterias son los vasos que conducen la sangre desde el corazón hasta los capilares del cuerpo, es decir, que son las encargadas de hacer que la sangre circule por todo el cuerpo. Dentro de las arterias existen unas células, que son las que vemos en la imagen, que es básicamente la sangre.

¿Te imaginabas que las arterias tendrían este aspecto? Es posible que lo hayas estudiado en tu época de instituto, pero no es lo mismo ver la imagen en un dibujo que ver cómo es realmente, ¿No es cierto? Es muy, pero muy curioso.

Piel de un tiburón

Cosas alucinantes vistas bajo un microscopio

La piel del tiburón se caracteriza por ser muy dura, y no nos extraña viéndola de cerca. El tiburón es uno de los animales más peligrosos de todo el mundo ya que tiene una mandíbula hecha para atacar directamente. Sería difícil tener un tiburón como amigo.

Existen varias razas de tiburones a lo largo y ancho del mundo, pero en la imagen estamos viendo a un tiburón común, conocido también como tiburón toro. Suelen vivir en aguas calientes aunque con el cambio climático se están viendo tiburones en todas partes del mundo.

Piojos en el cabello humano

Cosas alucinantes vistas bajo un microscopio

¿Hay algo más desagradable que los piojos? Son muy molestos y poco higiénicos, además de bichos muy feos, como puedes ver en esta imagen que se ha tomado a través de un microscopio. Los piojos son un gran problema para todos los padres y es que parece que no hay niño en el mundo que no coja alguna vez en su vida piojos.

Pero, ¿Sirven para algo los piojos? La respuesta es no, solo para incordiar y molestar las cabezas humanas. Ten en cuenta que los piojos que suelen tener los perros no son los mismos que los de los humanos, por lo que también sería muy curioso ver los primeros.

Arena de la playa

Cosas alucinantes vistas bajo un microscopio

Aunque veas la arena de la playa amarilla, en la realidad no es así. La arena de la playa está compuesta por fragmentos sueltos de rocas o minerales de pequeño tamaño y no de tierra como se suele pensar. Es por eso por lo que todo aquel que ve la imagen de la arena a través de un microscopio suele sorprenderse. Es una imagen curiosa y bonita a partes iguales.

Estas son 10 imágenes increíbles de cosas vistas a través de un microscopio. ¿Te esperabas estos resultados? ¿Qué te gustaría observar a través de un microscopio? ¿Con qué imagen te quedas? Nosotros, sin duda alguna, con la imagen del ojo.

Estos daños le hacen la comida rápida a tu cuerpo

La comida rápida a tu cuerpo le hace unos grandes daños. Por si todavía no eras consciente de ello, hoy lo entenderás todo mejor. Aunque es cierto que en ocasiones nos dejamos llevar por este tipo de comida, lo mejor es no abusar de la misma. Una dieta equilibrada será la clave para una mejor salud.

Aunque siempre se nos anima a dejar de lado la comida basura, parece que la teoría la conocemos pero no la práctica. Hoy verás cómo este tipo de comida afecta directamente a tus órganos y aún así, son muchas las personas que siguen consumiéndola. ¡Seguro que después de leer lo que sigue, te lo pensarás dos veces!.

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Estos daños le hacen la comida rápida a tu cuerpo

Problemas de memoria

¿Sabías que la comida rápida puede dejarte ciertos problemas de memoria?. Pero no lo decimos nosotros, sino que los estudios están ahí para demostrarlo. Según parece, en uno de ellos, se llegó a la conclusión de que las personas que estaban sanas pero comían durante unos 5 o 6 días este tipo de comida, tendrían unos resultados muy pobres.

Resultados en pruebas que medían tanto la velocidad de respuesta como la atención y hasta el humor. Según parece, al consumir este tipo de platos, la memoria se va deteriorando de una manera paulatina. Parece que el consumo de grasas o azúcares interfiere con el aprendizaje y al mismo tiempo, con la memoria.

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Estos daños le hacen la comida rápida a tu cuerpo

Causante de depresiones

La verdad es que no se puede tomar a la ligera el término depresión, y lo sabemos. Pero es que en este caso, los estudios vuelven a ser bastante concisos. Nos centramos en los adolescentes, ya que son los que más cambios tienen en su cuerpo. Si consumen este tipo de comida, estarán más susceptibles.

De ahí que los cambios de humor serán muy frecuentes y si se come demasiado seguido la comida rápida, entonces estaremos ante un aumento de más del 58% de posibilidades de padecer una depresión. No significa que todos y cada uno de ellos la vayan a sufrir pero sí que serán muy propensos a la misma.

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Estos daños le hacen la comida rápida a tu cuerpo

Debilidad y cansancio

Para que nuestro cuerpo pueda funcionar de una manera correcta, necesita que le demos tanto vitaminas como minerales y demás nutrientes básicos. Pero todos ello no los podemos encontrar en la comida rápida. En ella solamente veremos cómo la grasa y la calorías se van apoderando de nuestro cuerpo.

De ahí que si el organismo no tiene las vitaminas y todo lo necesario para trabajar de manera correcta, nos lo hará saber. ¿De qué forma?, pues con un cansancio más acusado y esa sensación de fatiga que no queremos ver de cerca. La energía irá bajando cada vez más y no es por no comer, sino por no comer lo que realmente necesitas.

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Estos daños le hacen la comida rápida a tu cuerpo

Problemas digestivos

Debido a que la comida rápida cuenta con bastante grasa y aceites varios, no siempre serán fáciles de digerir. Un día tras otro, nuestro cuerpo se resiente. De ahí que el aparato digestivo sea uno de ellos. Puedes tener algunos síntomas como reflujos o el conocido síndrome de colon irritable. Todo ello irá irritando la zona del estómago.

Por lo que la digestión se vuelve un poco más pesada y también nos puede acarrear nuevos problemas. El cuerpo necesita más fibra de lo que esta comida puede darnos. Así que como vemos, también en nuestro estómago estará uno de los grandes problemas derivados de este tipo de alimentos.

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Estos daños le hacen la comida rápida a tu cuerpo

Enfermedades cardiovasculares

Hablamos de la grasa anteriormente y tenemos que volver a citarla. Porque será uno de lo ingredientes principales en este tipo de comidas. Algo que desde luego, no es nada bueno para el organismo. Dispararán los triglicéridos así como el colesterol. Esto puede derivarse en ciertos problemas o enfermedades del corazón.

Las arterias también se van a resentir, lo que puede provocar el bloqueo de la sangre. Si esto sucede, entonces también tendremos que hablar de un riesgo alto de infarto. Claro está que siempre puede ocurrir después de un tiempo basado en esta alimentación y dependerá de la edad del paciente.

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Estos daños le hacen la comida rápida a tu cuerpo

Enfermedad renal

Tanto las hamburguesas como las patatas fritas tienen algo especial que se vuelven adictivas. Esto es lo que hace que cuando nos ponemos a degustarlas, parece que siempre queremos más. Pues hay que frenarse, sino las enfermedades se nos irán acumulando sin darnos apenas cuenta. En este caso, hablamos de la enfermedad renal.

Todo estos productos están bastante salados. La presencia de un nivel alto de sal en ellos, se depositará en nuestro cuerpo y desde luego, no le hará ningún bien. Puede darse la hipertensión y los riñones serán los encargados de hacer un gran esfuerzo en su trabajo diario. Este tipo de comida tiene un impacto directo sobre ellos.

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Estos daños le hacen la comida rápida a tu cuerpo

Dañarán el hígado

Mencionamos a los riñones, pero el hígado también es otro de los principales y de los que pueden resultar dañados. Para hacernos una idea, se dice que el daño que hace la comida rápida es similar al del alcohol. Parece que todos aquello que comen estos alimentos de manera habitual tendrán repercusiones en un espacio de tiempo bastante más corto de lo que pensamos.

Personas que consumen comida rápida y que no hacen ejercicio serán las primeras en ver su efecto. Las grasas de estos platos serán los causantes del problema. El hígado no puede cumplir su función y se ve afectado en gran manera. Por lo que es un dato a tener en cuenta y a cambiar, sin pensárselo dos veces.

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Estos daños le hacen la comida rápida a tu cuerpo
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Mayor riesgo de cáncer

Hay que evitar los factores de riesgo. Aunque hoy en día las enfermedades llegan sin previo aviso, bien es cierto que siempre debemos mantener una salud y un estado óptimos. De ahí que la falta de fibra sea uno de los más comunes y que se une a padecer cáncer. Sobre todo, en el aparato digestivo.

Se dice que las personas que consumen en exceso este tipo de comida, tienen más papeletas a que tengan cáncer en un futuro próximo. La grasa y los azúcares son los pilares fundamentales que los estudios destacan. Así que, sabiendo todo ello, debes optar por la vida más saludable y dejar atrás este tipo de comida para centrarte en otra más equilibrada y como no, sana.

Los casos de merchandising más excéntricos

Las marcas utilizan muchos mecanismos y estrategias de marketing para darse a conocer. Algunas veces el objetivo es dar a conocer un producto nuevo o una campaña nueva. Pero la finalidad viene a ser que su marca se vea y se oiga. Que todo el mundo se fije consciente o inconscientemente.

Hemos visto todo tipo de merchandising a lo largo de la historia y de todo tipo de marcas. Pero hay veces que su objetivo es llamar la atención a cualquier precio. Y muchas veces les sale mal y se les vuelve en contra. Pero la mayoría de las veces, consiguen llamar la atención con productos a los que han echado mucha imaginación y que consiguen atrapar al potencial comprador. Y con la mayoría del merchandising, además, se lo llevan a casa.

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Tazas originales

Los casos de merchandising más excéntricos

Qué mejor manera de dar a conocer tu marca que utilizando tu logo en objetos cotidianos y que usamos día a día. De esta forma no sólo la das a conocer, sino que también lo verán todos los días, e inconscientemente, se les quedará grabado.

Muchos utilizan el merchandising de las tazas. La mejor manera de que escojan la tuya es hacerla original y distinta a las demás. Nextel, por ejemplo, es una compañía de telefonía móvil y decidió regalar tazas como método publicitario. Para llamar la atención, diseñó una taza chata y curva de la que todos querrán echarle mano por su originalidad.

[nextpage title = "Lápices contra el cáncer"]

Lápices contra el cáncer

Los casos de merchandising más excéntricos

En España somos muy solidarios a la hora de hacer campaña contra situaciones que nos afectan de manera directa o indirecta. Enfermedades, violencia, casos de injusticia, ... Pero a destacar, tenemos las campañas contra el cáncer, en particular de mama.

Es una de las enfermedades que más fallecimientos provoca en mujeres en este país. La gente está muy concienciada y los médicos y el estado promueven mucho el reconocimiento precoz. Pero para ello existen numerosas campañas en las que utilizan a famosos que han padecido la enfermedad y son imagen, y eventos muy variados. Se reparte merchandising de todo tipo con lápices con mensaje, que es el ejemplo que damos en esta foto.

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Ágata Ruiz de la Prada

Los casos de merchandising más excéntricos

Es una de las diseñadoras españolas más reconocidas y famosas. Su estilo y diseños únicos e irrepetibles llaman la atención y son más atrevidos que ninguno. Todo su merchandising va acorde con ella y con su concepto. Alegría, amor y vida.

EL merchandising está lleno de corazones, estrellas, nubes, helados. Colores vivos y mezclados. Colores de la paleta básica de toda la vida. Está claro que no hay nadie que no sepa cómo son sus diseños. En España tenemos dos veces al año campañas de moda que se celebran en las calles de la ciudad, donde muchas marcas y algunos diseñadores reparten merchandising como es el caso de nuestra diseñadora española que regala, por ejemplo, el objeto estrella de los últimos años, un soporte para la mesa y que puedas colgar el bolso.

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Mc Donalds

Los casos de merchandising más excéntricos

Si querías verlo todo antes de morir, aquí lo tienes. ¿Qué merchandising puede tener una marca de alimentación de comida rápida? ¿A lo mejor un llavero en forma de hamburguesa? También tienen gomas de borrar en forma de caja con patatas fritas.

Pero lo que nadie se imaginaba es que llegarían al punto de crear una colección de ropa y complementos de Big Mac. Pijamas, camisetas, gorros y sudaderas. Puedes ir vestido de arriba a abajo de grasas saturadas. Si quieres hacer con alguno de estos. En un caso hicieron una campaña en un nicho religioso, en el que regalaron gorros y camisetas ajustados a su mensaje.

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Burger King

Los casos de merchandising más excéntricos

Como su competidor no puede ser menos, Burger King también ha decidido sorprendernos con un merchandising que, más que nada, está hecho para llamar la atención.

La cadena de restaurantes de comida rápida decidió sacar un perfume que huele a la hamburguesa Wooper. ¿Pueden regalarlo con la hamburguesa grande, tal vez? Para que se lo eches si ves que no huele lo suficientemente bien. Suelen regalarlos en las campañas que ya hemos mencionado pero además hacen las suyas propias muchas veces cerca de sus locales situados en los grandes almacenes.

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Coca-cola

Los casos de merchandising más excéntricos

También tenemos a otro competidor de la lista. A diferencia de Coca-cola, ellos no han optado por atacar a la competencia, si no llegar a las bocas de los consumidores de otra manera. Más bien, a sus labios.

La marca de refrescos ha creado una gama de protectores labiales de todos sus productos (Coca-cola, Sprite, Fanta,…). Es una divertida forma de hacer publicidad, además de que lo puedes comprar y tomar un chupito de gaseosa de vez en cuando.

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Bolsas de frutas

Los casos de merchandising más excéntricos

Muchas marcas y empresas reparten merchandising todos los años (generalmente entre sus empleados) y no buscan relacionarlo directamente con el servicio que dan. Si no que intentan ir más allá. Hay muchas compañías que se dedican a proporcionar ideas y producto de regalos originales para llamar la atención y únicamente tienen que poner el logo de la marca.

En este ejemplo, vemos como una empresa que se dedica a la logística, repartió como regalo publicitario, unas bolsas con colores de frutas las cuales puedes doblarse hasta caber en una bolsita con la forma de la fruta correspondiente. Es un objeto que van a utilizar para ir a la compra y donde todo el mundo verá tu logo.

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Mecheros OT1

Los casos de merchandising más excéntricos

Uno de los programas más exitosos de la historia de España. Operación Triunfo, primera edición. Causó tanto furor que hicieron todo tipo de merchandising. Fue uno de los programas que más dinero se debió gastar en publicidad.

Pero de tantos productos que tuvieron que inventar, nos llama la atención los mecheros con las caras de los concursantes. ¡Hasta cuando te relajas con un cigarro (si eres fumador) tienes su cara en la tuya! Es una buena definición de ‘hasta en la sopa’.

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Bolsitas de té reales

Los casos de merchandising más excéntricos

En Europa, cada vez que hay algún compromiso o boda real, el continente se pone patas arriba. Las revistas y noticiarios se vuelven monotemas. Y el país protagonista es el más conocido y comentado.

En la época en la que el príncipe Harry se comprometió con su entonces novia Caterina, todo tipo de merchandising inundaba las calles. Platos, camisetas, llaveros, monedas. Pero con lo que se pasaron de la raya, aunque era un producto muy nacional, fueron las bolsas de té con formas de el príncipe y la princesa.

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Pen-drive adaptado

Los casos de merchandising más excéntricos

Como en el ejemplo que acabamos de ver, muchas marcas sí que tienen la intención de relacionarlo directamente con su producto o servicio.

Este es el ejemplo de como, por ejemplo, las empresas que comercializan vino, puede dar productos de merchandising a sus clientes o empleados, que utilizarán seguro y que de lo original que es, irán enseñando a sus círculos sociales. En este caso vemos un pen-drive, que es algo útil y que se usa a diario, sobre todo en el mundo oficina, en forma de corcho. Un regalo muy apropiado y original donde los haya.

Las marcas de agua más caras del mundo

El agua es uno de esos lujos que todos tenemos en casa pero que no valoramos lo suficiente. Como bien sabrás, conseguir agua potable no es igual de fácil en todo el mundo y es por eso por lo que deberíamos apreciar lo que nos ha dado la Tierra, agua potable que sale del grifo para usar cuando queramos. No obstante, no todo el mundo quiere beber agua del grifo, hay personas que prefieren beber marcas de agua embotelladas.

Las botellas de agua tampoco tienen un precio demasiado excesivo, o al menos no las que encontramos en los supermercados. Pero sí que existen marcas de agua carísimas que pocas personas se pueden permitir. Estas aguas están traídas de lugares remotos en los que el agua es pura y cristalina, buenísima para la salud, pero horrorosa para el bolsillo. A continuación vamos a conocer las marcas de agua más caras del mundo, ¡No te lo pierdas!

Agua de cristal, tributo a Modigliani

Las marcas de agua más caras del mundo

Una de las marcas de agua más caras del mundo es el agua de cristal. Esta botella de agua tributo a Modigliani, un pintor y escultor italiano que trabajó principalmente en Francia, tiene un precio casi prohibitivo. Puede llegar a superar los 200 euros por botella.

Eso sí, el agua de cristal es una combinación perfecta de aguas procedentes del monte Fiji y del deshielo de algunos glaciares de Francia e Islandia. Vaya, que el agua que hay dentro de esta botella es más un elixir que otra cosa, ¿No crees? Tiene que tener un sabor muy especial, sí, pero, ¿Quién puede permitirse eso? Nosotros no, desde luego.

Supernariwa, una de las marcas de agua más caras de la historia

Las marcas de agua más caras del mundo

El agua supernariwa sí que tiene un precio prohibitivo. Un litro de este agua puede rondar los 9.000 euros, e incluso más, un precio demasiado elevado para las personas con trabajos normales corrientes. ¿Podrías tú permitirte una botella de agua por 9.000 euros? Nosotros seguro que no.

¿Por qué es tan cara este agua? Pues, según parece, cada gota de agua de la marca se extrae directamente de una fuente milenaria, aunque no se desvela de donde exactamente. Se vende en tarritos pequeños, como si fuese un auténtico elixir de juventud.

Filico, la marca de agua del ajedrez

Las marcas de agua más caras del mundo

La marca Filico procede de Japón, concretamente de Osaka, y es quizá por eso por lo que la botella tiene un diseño minimalista precioso. Cada botella es única ya que se construyen como si fuesen piezas de ajedrez. Hay que añadir que las coronas están hechas de oro y que el oro blanco es el protagonista indiscutible en esta elaboración.

El precio, aunque es caro, es un poco menor que algunas de las que ya hemos comentado. Por cada 750 ml de este agua tendrás que pagar, aproximadamente, 190 euros. ¿Quién pagaría semejante cantidad de dinero por una botella de agua? Eso sí, en este caso el envase 'justifica' en gran medida el precio de este agua.

Bling H2O, la favorita de América

Las marcas de agua más caras del mundo

El agua Bling H20 es la favorita de los americanos, o al menos eso es lo que dicen ellos. Empezando por la botella, tenemos que aclarar que está elaborada con cristales de Swarovski  y que su tapón es de corcho, al igual que las botellas de champagne. ¿Te imaginas brindar con agua?

El contenido de la botella Bling H20 viene de una fuente de Dandrige, un agua que tiene un nivel de pureza muy elevado, de ahí a que sea la preferida de muchos. El precio de una botella de estas es de 35 euros, aproximadamente, un precio un poco más asequible. Sacan al mercado muchísimas ediciones limitadas, así que si quieres tener una botella de agua con H20 cristalino, esta puede ser la tuya.

Veen, el agua finlandesa

Las marcas de agua más caras del mundo

A pesar de ser una de las mejores marcas de agua, las botellas Veen son más económicas de lo que pensamos. La botella cuesta alrededor de 20 euros, por lo que es una buena opción de compra si quieres degustar un agua de lujo, un agua que viene directamente de Finlandia.

El agua Veen tiene un grado de pureza muy alto, ¿Por qué? Pues porque se recoge de una fuente del círculo polar ártico bastante antigua, de ahí a que nos sorprenda su precio tan económico. Es un verdadero placer y un auténtico lujo disfrutar de un agua como esta a un precio tan bueno, dentro de lo barato que pueden resultar las marcas de agua más lujosas del mundo. ¿Te atreves a probarla? No se parece en nada a la que estás acostumbrado a beber del grifo, segurísimo.

AquaDeco, directa desde Canadá

Las marcas de agua más caras del mundo

El AquaDeco ganó en el año 2007 la medalla de oro a la mejor agua de manantial sin gas, lo que confirma que realmente es una de las marcas de agua de lujo. La botella con estilo Art déco proviene directamente de los manantiales de Canadá, de ahí a que su sabor sea exquisito y sus propiedades sean inmejorables.

Además, la botella es preciosa, muy estilosa, y el precio no es nada caro. Si quieres una botella de AquaDeco tendrás que pagar tan solo 10 euros, aproximadamente. Es cierto que sigue siendo más cara que la media de las botellas de agua, pero nada que ver con las anteriores.

Lauquen Artes Mineral Water

Las marcas de agua más caras del mundo

¿Te imaginas beber agua procedente de los Andes? Pues puedes gracias a la marca Lauquen Artes Mineral Water. El agua que viene dentro de esta botella proviene de un acuífero que está situado en una de las zonas más remotas de los Andes. Lo mejor de todo es que este agua solo ha tenido un contacto mínimo, por lo que podríamos afirmar que es una de las aguas que permanece intacta, o al menos casi.

Es una agua fresca, pura y cristalina que te encantará ya que, aunque muchos digan que el agua no tiene sabor, sí que tiene, sobre todo si hablamos de marcas de agua de lujo. El agua tiene un sabor especial a frescura y pureza. ¿El precio? Muy económico, unos 5 euros por botella. El lujo, a veces, no es tan caro.

Tasmanian Rain, el agua de la lluvia

Las marcas de agua más caras del mundo

Más que cara, el agua de Tasmanian Rain es curiosa. Por si no lo sabías, Tasmanian es una isla del sur de Australia y el agua que se recoge aquí proviene directamente de la Antártida a través de unas corrientes de aire. Lo más curioso es que el agua de esta botella proviene directamente de la lluvia en la isla, por lo que es un agua muy especial y costosa de conseguir. Aún así, es bastante barata ya que cuesta menos de 5 euros.

Las marcas de agua de lujo son, sin duda, algo que deberías probar una vez en la vida, al menos aquellas que sean más económicas como las últimas que hemos visto. Verás que el sabor es diferente y que la sensación en la boca cambia. Digan lo que digan, el agua de botella sí es diferente y mucho más sana. Pásate al lado saludable.

Ejercicios para adelgazar en solo 30 minutos

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Esta es una época perfecta para adelgazar. Se acercan las navidades y quién más y quien menos entre comidas, reuniones con familiares y amigos, cenas, la ansiedad de prepararlo todo, etc. ganará algunos kilos de más.

Lo mejor para adelgazar movimiento y dieta adecuados

Ejercicios para adelgazar en solo 30 minutos

 Y ya se sabe que la mejor manera de perder peso es llevar una dieta equilibrada y un estilo de vida activo. Si a ello le unimos una combinación de ejercicios de cierta intensidad estaremos listos para adelgazar. No dudes en seguir leyendo para hacer tu planning de ejercicios con los que te ahorrarás el gimnasio.

Para adelgazar: Menos sofá y más caminar

Ejercicios para adelgazar en solo 30 minutos

La principal excusa que nos solemos dar para no hacer ejercicio es la falta de tiempo, hoy te proponemos que dediques solo media hora cada día. Puedes aprovechar mientras estás viendo tu serie favorita, así que no hay excusa. Podemos resumir en dos los principales motivos por los que engordamos: la acumulación de grasas y la retención de líquidos. Y también dos son las principales soluciones: un cambio a una dieta saludable, en la que abunde el consumo de verduras. Y, renunciar a la vida sedentaria, la OMS nos recomienda realizar al menos durante 150 minutos a la semana un ejercicio aeróbico moderado. Es decir, caminar.

Una rutina diaria de ejercicios de media hora

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Pero para perder peso también puedes incluir una rutina diaria de ejercicios como la que te vamos a presentar. Obviamente, no te hará falta si eres de los que tienes la fuerza de voluntad de voluntad de acudir al gimnasio unas cuantas veces por semana, aunque solo sea porque lo has pagado. Pero seguramente no estarás leyendo este artículo si ese es tu caso. Así que si eres de los procrastinadores, empieza creando tu lista de música de media hora. No te olvides de canciones como “Gonna Fly Now” que te ayuden a emular a Rocky, “Eye of the Tiger'' de Survivor o “Smells like teen spirit” de Nirvana. Clásicos con los que llegarás lejos.

No te fies de las dietas milagro para adelgazar

Ejercicios para adelgazar en solo 30 minutos

Recuerda que si te estás proponiendo realmente adelgazar es un proceso que requiere esfuerzo y constancia. Nuestra recomendación es que acudas a un nutricionista que te ayude a readaptar la dieta en función de tus necesidades individuales. Las llamadas dietas milagro pueden proporcionar resultados en un primer momento, pero a la larga suelen llevar aparejados problemas de salud, además de ser habitual que provoquen un efecto rebote. En cuanto al ejercicio, también debes adaptarlo a tu estado físico y a tu capacidad.

Empezamos con varias series de sentadillas

https://www.youtube.com/watch?v=Yw86Ucprh2M

Comenzamos con nuestra propuesta de ejercicios. En todos ellos es muy importante que tengas cuidado de no hacerte daño, para ello tienes que cuidar mucho de mantener las posturas adecuadas a lo largo de todo el ejercicio y de atender a tus sensaciones. 

Comenzamos con las sentadillas. Gracias a este ejercicio trabajarás las piernas y los glúteos.  Comienza separando las piernas a la altura de los hombros. Tira de los glúteos hacia atrás y manteniendo la postura baja con la espalda recta, luego vuelve a subir sin variar la posición. Debes realizar diferentes series de este ejercicio, lo ideal es que llegues a hacer con el tiempo 8 series de 10 sentadillas.

Flexiones para adelgazar

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Respira hondo que seguimos. Vamos ahora por las flexiones. Así conseguirás fortalecer tu core y el tren superior y perder grasa. Tumbado boca abajo en el suelo, coloca las manos a la altura de los hombros y separa los dedos para poder soportar mejor el peso . Asegúrate que tu espalda y tu cadera están en la misma línea y levanta el cuerpo , pero antes asegúrate de tener activada la zona abdominal. Tienes que hacer que tu cuerpo descienda lentamente flexionando el codo hacia atrás y hacia afuera y después volver a subir. 

Los abdominales: todo un reto 

Ejercicios para adelgazar en solo 30 minutos

Todo un clásico los abdominales. Sube la música y vamos a tope. Al fin y al cabo, la grasa suele acumularse en la zona abdominal. En solo dos días no vas a conseguir verte la tableta de chocolate, pero con un  poco de constancia ¿quién sabe? Recuerda que a día de hoy existen en el mercado algunos instrumentos que pueden serte de utilidad a la hora de hacer este tipo de ejercicio, desde la pelota de pìlates al rodillo abdominal portátil. Recuerda centrarte en mantener una postura correcta y en hacer la  fuerza con los abdominales, nada de tirar de los brazos o del cuellos para evitar lesiones.

¿Cómo hacer bien los abdominales?

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Para hacer bien los abdominales tienes que comenzar tratando de apoyar toda la espalda en el suelo contrayendo la pelvis y apretando un poco los glúteos, se trata de conseguir una buena base para arrancar con el ejercicios. Se colocan las manos detrás de la nuca, pero con la finalidad de asegurarnos que las cervicales están relajadas no para empujar. Al elevarse hay que dejar una separación de aproximadamente un puño de distancia entre la barbilla y el pecho. Puedes tratar de inhalar cuando la espalda aún está apoyada en el suelo y de exhalar al subir.

Adelgazar con el Step al ritmo de la música

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Y ahora, vamos a darle caña al step. Se trata de un ejercicio ideal para mejorar tu capacidad cardiovascular, para tonificar piernas y glúteos y también para quemar grasas. Para hacerlo necesitas un complemento que simula un escalón y tienes que mantener el movimiento de subir la escalera durante el tiempo que dure la rutina del ejercicio. Si quieres este puedes sustituirlo por cualquier otro tipo de ejercicio que te obligue a estar en movimiento y que consiga hacerte sudar. 

El  burpees un ejercicio para los más valientes

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Por último, queremos hablarte del burpees o soldadito, aunque eso sí para empezar a practicarlo es mejor que ya tengas un nivel de base bastante decente. Se trata de un ejercicio muy completo y exigente que mide la resistencia anaeróbica. Gracias a él se trabajan tanto la fuerza como la resistencia y la coordinación. Al practicarlo involucramos a la mayoría de los músculos del cuerpo. 

El PSG u otros futuros que podría plantearse Sergio Ramos

Entre pifias, dudas y reproches... Así ha transcurrido el terrible ciclo de Sergio Ramos por las filas del PSG. Ya la entidad ha dado sus apreciaciones sobre la no figuración de este jugador, y no es un secreto para nadie que desde el Parque de los Príncipes sólo hay rechazos hacia este jugador. Por más que el club quiera ser un poco condescendiente con el futbolista español, la realidad es que él mismo se ha ganado todo lo que está recibiendo de Francia. Y no puede ser otra cosa que abucheos y malas caras de sus directivos y seguidores.

Un futuro incierto para Sergio Ramos

Un futuro incierto para Sergio Ramos

Teniendo 36 años encima, pudiera ser más que suficiente para que Sergio Ramos se plantee la posibilidad de retirarse definitivamente del fútbol. Sin embargo, este no es justamente el final que querría para su carrera.

Por eso, luce muy difícil que la despedida sea el camino que vaya a recorrer el defensor nativo de Camas, quien pese a los inconvenientes que ha tenido que enfrentar, es y será uno de los mejores defensores del mundo.

Es una etiqueta que nadie se la puede quitar; puesto que es parte de su trayectoria en el balompié profesional.

Una leyenda viviente para el fútbol

Una leyenda viviente para el fútbol

Por más que Sergio Ramos esté en decadencia, nadie puede desprenderse del hecho de que sea uno de los defensores más emblemáticos que ha pasado por las filas del Real Madrid. Pasarán siglos, tal vez, para que veamos a un hombre de su nivel.

Y aunque actualmente vive un abismo en la Ligue 1, este ciclo no define su carrera. Aunque sí determina su destino, más allá de todo lo que le ha regalado a esta disciplina deportiva.

El camero tiene varias alternativas que puede coger antes de colgar las botas. Casi todas dictan que seguirá jugando. Pero la gran pregunta de todos es dónde y bajo qué circunstancias.

El jugador no se autoflagela

El jugador no se autoflagela

Sergio Ramos sabe que estos últimos meses que ha vivido en tierras francesas son los más oscuros que ha tenido que enfrentar en tantos años que lleva como futbolista. Aun así, no se castiga, porque reconoce que tampoco hubiese querido pasar por un panorama tan nefasto; pero le ha tocado y es algo que debe superar.

La mayoría de los fan creen que es el momento de decir adiós. Pero esa posibilidad no le tienta al que por años defendió la camiseta de España. Este internaliza que ha sido un ciclo que quisiera olvidar, aunque prefiere encararlo y levantarse para volver.

Las lesiones le han pasado factura a Sergio Ramos

Las lesiones le han pasado factura a Sergio Ramos

Quizás, los últimos pasos que dio Sergio Ramos en el Real Madrid nos alertaban de que podría venirse una debacle; y ciertamente está sucediendo. El PSG adquirió a esta jugador con la única intención de convertirlo en el líder, y que se echara al hombro al club parisino.

Esa era la orden; pero la realidad está alejada de ese objetivo. Y es que, se ha convertido en una pesadilla. El jugador, petrificado por las lesiones, no ha podido jugar. Nada ha podido darle a la dirigencia que confío en él con los ojos cerrados y ahora se lamentan.

El titular que nadie ha visto en el campo

El titular que nadie ha visto en el campo

Lógicamente, Sergio Ramos ha pasado a la historia de este club por ser uno de los peores fichajes que han podido hacer en los últimos años. Una situación que resulta sorprendente, y más viniendo de una estrella que durante años se ha encargado de dominar el fútbol internacional.

Sin embargo, está sufriendo más de la cuenta, y ya muchos quisieran que se termine esta agonía. Porque de por sí, en el PSG sólo ven a un inservible que debió ser titular y rey de la plantilla; pero se quedó en deuda y eso no lo podrá saldar por más que quisiera. Ya no hay tiempo para ello.

El jugador más gris del año que ni siquiera fue a la Champions League

El jugador más gris del año que no siquiera fue a la Champions League

Algo que se cuenta y no se cree. Sergio Ramos pasó de héroe a villano, y de protagonista en las canchas internacionales, a ser un espectador más. No solamente ha desaparecido del torneo francés, sino que en la competencia de clubes más antigua de Europa también lo hizo.

Su equipo cuando lo fichó pretendía tenerlo como una pieza clave que los empujara a ganar más fuera de casa. Sobre todo, con el bagaje que traía de las filas merengues.

Aun así, todo se quedó en la nada. No pudo estrenarse en Champions, y tuvo que ver a su oncena sucumbir en fase de Octavos de Final; cuando en sí, este combinado merecía más.

El PSG ya no quiere a Sergio Ramos en el equipo

El PSG ya no lo quiere a Sergio Ramos en el equipo

Sería muy masoquista por parte del PSG si deciden que Sergio Ramos continúe hasta el 2023, fecha en que se le termina el contrato. Muchos expertos en fichajes han asomado la pequeña posibilidad de que el jugador español se quede en este conjunto. Y de ahí coja alguna chance de jugar y ver qué tal avanza en su recuperación.

Pero esto es algo que no cuaja. Los pronunciamientos del equipo de Qatar reflejan que el futbolista tiene que despedirse por la puerta de atrás. Además, tendrá que jugarse su destino en otro equipo que pueda cargar con el peso de sus achaques.

El representante del jugador da sus apreciaciones

El representante del jugador da sus apreciaciones

René Ramos es el actual representante de Sergio Ramos. Aparte de eso, los une la sangre, ya que son hermanos. El estratega en su momento llegó a decir de que su hermanito podría tener una nueva oportunidad en el Parque de los Príncipes.

Y ante ello, él mismo se aferra a que pueda quedarse, y ver si encuentra en esa misma tierra la luz al final del túnel. Pero claro, eso sería desperdiciar la chance de jugar en Estados Unidos, con otro ambiente y con esa estampa de estrella. Es más, Los Ángeles e Inter de Miami, están interesados en el ex del Sevilla FC.

Sería mejor irse a Norteamérica

Sería mejor irse a Norteamérica

De los dos equipos que suenan como posibles candidatos para tener a Sergio Ramos, el Inter de Miami es quien tiene más posibilidades de ganar la disputa. Los medios deportivos españoles revelan que sería el escenario más idóneo para el jugador.

Porque viendo su rendimiento, en dicho territorio no tendría que exigirse tanto, como lo debía hacer en Francia. Estando medianamente bien, podría jugar con esa etiqueta de grande. A su vez, con la posibilidad de reencontrarse con Gonzalo Higuaín; un amigo del alma desde que estaban en la entidad madridista.

En el Manchester United, solamente por Varane

En el Manchester United, solo por Varane

También hay una probabilidad de que Sergio Ramos se traslade al Manchester United. El motivo no es otro que ponerlo nuevamente a cargo de Raphaël Varane. De esta forma, revivir esos años de gloria que ofrecieron en el conjunto de la capital de España, y que tantos títulos ganaron juntos.

Para los del Old Trafford sería un sueño hecho realidad, pero todo dependería del estado físico del español. Si en caso tal el camero logra resurgir en su fútbol, tal vez se retire estando en un club europeo y no uno estadounidense, donde lo utilizarían por publicidad y no por rendimiento. Cosa que en este lado del mundo no perdonarían, ya que si no está bien, chance no tendrá de absolutamente nada.

Qué es el baño polaco

Pues, se trata de algo que ha causado una verdadera revolución en las redes, después de lo que ha explicado Georgina Rodríguez, quien es la esposa del famosísimo jugador de fútbol Cristiano Ronaldo en la serie que ha sido difundida por Netflix.

Es probable que para muchas personas que sean especialmente sensibles, esto les parezca algo, cuando menos, antihigiénico, bizarro y no propio de una personalidad como la que ha explicado que lo pone en práctica, a veces hasta por desconocimiento, por eso hoy te vamos a explicar lo que es un baño polaco.

¿Qué es un baño?

¿Qué es un baño?

Es una acción por la cual un individuo se baña, esto es, se mete debajo de una regadera o se sumerge en un cuerpo de agua, bien sea en una bañera o en un río o laguna y, usando implementos como el jabón, procede a frotar todo su cuerpo y su cabello para limpiarse de modo que se higienice el mismo y se eliminen las células muertas, los rastros de suciedades y los malos olores, que es lo que le pasa a tu cuerpo si no te duchas.

Se trata de una actividad que se lleva a cabo desde épocas muy antiguas, ya que hasta nosotros ha llegado la costumbre de los baños romanos y de cómo se incitaba a los ciudadanos de roma a someterse regularmente a este tipo de ritual, con la finalidad de evitar las enfermedades y permanecer pulcros.

¿Por qué ha causado tanto revuelo el baño polaco?

Porque la esposa de Cristiano Ronaldo, Georgina Rodríguez, una mujer que es una empresaria bastante reconocida por su exitosos casamiento con este astro del fútbol, ha contado en la serie transmitida por Netflix que entre los secretos de su vida, su matrimonio, su familia y sus costumbres, revelando aspectos íntimos de su relación, ella ha confesado que practica regularmente el baño polaco.

Esto ha causado en revuelo en las redes, ya que lo normal es que se recomiende a los seres humanos que se bañen de manera total como una costumbre higiénica y saludable, porque con él se logra una limpieza más profunda y concienzuda del cuerpo humano.

Georgina Rodríguez ha explicado la técnica que ella emplea para realizar el baño polaco por medio de una recreación con señas y esto ha causado muchas reacciones para todos los gustos en las redes sociales.

¿Qué es el baño polaco?

Pues es una práctica en la que el una persona, en vez de bañarse al completo, sólo se lava las axilas y sus partes íntimas, y se trata de una manera de asearse el cuerpo rápidamente, sin tener en cuenta el resto del cuerpo en el proceso de limpieza, lo que excluye el cabello, el cuello, la cara y las extremidades.

 ¿Cuál fue la reacción en las redes sociales?

La realidad es que su narración sobre esta costumbre se convirtió de manera muy rápida en tendencia de las redes sociales, ya que muchos usuarios no podían creer que la esposa de Cristiano Ronaldo, a la que muy posiblemente no le falten recursos ni tiempo para ello, realice una práctica que muchos consideran poco higiénica, mientras que muchos afirmaban que estaban de acuerdo con ella y que comenzarían a poner en práctica el baño polaco con frecuencia en sus rutinas de higiene diaria.

Algunos usuarios llegados a afirmar que Georgina era un ejemplo a seguir, aunque muchos otros usuarios manifestaron no tener conocimiento de que era el baño polaco, pero en cierto momento las palabras baño polaco se convirtieron en un término conocido a una escala mundial.

Incluso se dijo que Georgina Rodríguez hizo que muchas personas buscaran en Google lo que significaba un baño polaco, y muchos descubrieron que era un método que habían puesta en práctica alguna vez en su vida, aunque con otros nombres, como el avioncito, o el baño vaquero, incluso Gio, la novia de Cr7 dijo que “hacer el baño polaco era todo lo que necesitaba para una noche”.

¿Qué es lo que han dicho los expertos?

¿Qué es lo que han dicho los expertos?

Bañarse completo o no bañarse completo, he ahí la cuestión. Se trata de un debate que ha tenido lugar por muchos años entre los investigadores, al punto que se han realizado estudios por universidades de prestigio, para poder establecer si es tan recomendable bañarse completamente todos los días.

Un ejemplo de ello es una investigación realizada por la Universidad de Columbia, en los Estados Unidos, que se hizo en el año 2018, sobre cada cuanto debemos entrar en la ducha a la semana.

El resultado de la misma fue absolutamente sorpresivo, porque se llegó a la conclusión de que bañarse completamente todos los días no era lo ideal, porque ello provoca que la piel de los individuos pierda los aceites naturales e incrementa el riesgo de resequedad de la misma.

Una de las conclusiones de dicho estudio fue que, de acuerdo con la ciencia, lo óptimo era que un individuo tomara un baño completo como máximo dos veces por semana, no obstante, no debe reducirse la frecuencia del lavado de manos, porque ello es fundamental para evitar las enfermedades que se producen por contacto con superficies nocivas.

Otra práctica sana es la que cambiarse constantemente de ropa, poniéndose vestimentas limpias, y que eso basta para mantener una buena salud, en lugar de bañarse completamente todos los días.

¿Hay un libro sobre ello?

Si, se llama “Clean: The New Science of Skin and the Beauty of doing Less” (Limpieza: la nueva ciencia de la piel y la belleza de hacer menos), escrito por el profesor de la Universidad de Yale y especialista en medicina preventiva James Hamblin, en donde asegura que no se requiere que las personas se bañen a diario para poder prevenir enfermedades o infecciones.

De hecho, afirmó que con la puesta en práctica de este tipo de baños, el cuerpo se va acostumbrando y que llega a un proceso en el que gradualmente se puede abandonar el uso del jabón y del desodorante.

Sea como sea, muchos de nosotros no concebimos el hecho de salir de casa o de llegar del trabajo y no bañarnos, y quien sabe si Georgina y los investigadores tienen razón, y bañarnos todos los días aumenta el riesgo de resequedad en la piel. En todo caso, poner en práctica el baño polaco como rutina diaria es una decisión persona, y si lo haces, quisiéramos saber cómo te va con ello.

Series clásicas que no has vuelto a ver en Internet

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¿Te has preguntado alguna vez por qué no has podido volver a ver aquella serie que tanto te gustaba? Máxime cuando hoy todo está disponible a través de Internet. Pues bien, tienes que echarle la culpa a la música.

Luz de Luna

Hace muy poco Bruce Willis anunció que se retiraba debido a problemas neurológicos. En ese momento mucha gente se acordó de la serie Luz de Luna que protagonizaba junto a Cybill Shepherd. La misma fue quién le consagró a la fama pero por algún motivo, no la vas a poder encontrar en ninguna plataforma de streaming.

Los derechos de las canciones

¿La razón? Muy sencilla. Según el creador del show, Glenn Gordon Caron, Luz de luna no se encuentra disponible por una razón muy simple: los derechos de las canciones de la banda sonora. Y es que cuando se hizo esta serie, ninguna otra, a excepción de Corrupción en Miami, utilizaba música pop. Por eso, cuando se negociaron los derechos de música, nadie esperaba que con el paso de los años la serie se pudiera emitir en streaming.

De esta forma, la propiedad intelectual es el motivo por el que no se puede disfrutar de las míticas peleas entre Maddie y David. Esto ya sería bastante grave si solamente perjudicase a Luz de Luna, pero es que además a otros clásicos que también se han visto afectados por este motivo.

Series clásicas que no has vuelto a ver en Internet

Aquellos maravillosos años

Esta otra ilustre serie que narraba las aventuras de Kevin Arnold en su adolescencia en la década de los 60, también disfrutó de una banda sonora de excepción repleta de canciones de Bob Dylan, de Van Morrison, The Doors y de otros muchos grandes. Este es el motivo también por el que se mantiene fuera del universo streaming, puesto que los contratos originales únicamente cubrían la emisión en televisión y no posibles ediciones en otro tipo de formatos.

Es cierto que en 2014 el show llegó en formato doméstico con su repertorio intacto, pero hoy en día continúa fuera de las plataformas por su elevado coste. En su momento ya costó asegurar ciertos temas una pequeña fortuna, y la misma, con el paso del tiempo se ha disparado de forma astronómica.

Series clásicas que no has vuelto a ver en Internetllos maravillosos años

Doctor en Alaska y Murphy Brown

En la lista de las series consideradas como clásicas pero alejadas, esperamos que no para siempre, de las pantallas, también están Murphy Brown y Doctor en Alaska y el motivo es el mismo que en los anteriores casos. Cabe recordar que la primera cuenta la historia de un médico judío que se acaba de licenciar y que consigue una beca que lo lleva hasta la remota ciudad de Cicely en Alaska. Murphy Brown trata sobre una periodista ex alcohólica que después de recibir tratamiento, regresa a su trabajo en la televisión a frente de un importante informativo.

Series clásicas que no has vuelto a ver en Internet

Freaks and Geeks

Esta otra serie también ha visto limitado el territorio en el que puede exhibirse por la misma razón. Además, el pago de los derechos no solamente es obligatorio cuando se utilizan grabaciones originales. Hay casos en los que solo con que un personaje de la serie cite la letra de una canción o la tararee, para que sea necesario pagar los derechos. En esta ocasión es una comedia que cuenta las distintas vivencias de los hermanos Weir en el instituto durante los 80. En ella se estrenaron actores de la talla de James Franco o de Jasen Segel.

Series clásicas que no has vuelto a ver en Internet

Chicago Hope

En este drama de hospital protagonizado por la actriz Mandi Patinkin, no se utilizaban canciones populares en su banda sonora, pero el personaje principal tenía por costumbre de entonar mientras estaba operando a sus pacientes, temas de musicales. Y como los derechos de las piezas son demasiado caros, es poco probable que alguna vez se pueda ver en cualquiera de los catálogos de streaming. Por otra parte, que una serie se considere de culto en lugar de un gran éxito, hace que sus principales responsables se muestren mucho más reacios a la hora de pagar los derechos musicales.

Series clásicas que no has vuelto a ver en Internet

Expediente X

En ocasiones, incluso aunque el público potencial sea lo bastante grande como para que el reestreno se vuelva rentable, se suele alterar la banda sonora, quitando los temas que son más caros y cambiándolos por otros que cuestan menos. Esto es lo que ha sucedido con Expediente X y con Supernatural. Esta última tuvo que quitar de sus episodios temas de algunos grupos como Creedence Clearwater Revival.

Series clásicas que no has vuelto a ver en Internet

Dawson crece

Esta serie de televisión cuenta la historia de un grupo de amigos adolescentes y estadounidenses que empiezan en la escuela secundaria y siguen sus aventuras hasta la universidad. Los fans del protagonista James Van Der Beek necesitaron esperar hasta el año 2021 para poder volver a oír el famoso I don´t want to wait sonando en los créditos.

Series clásicas que no has vuelto a ver en Internet

Felicity

La única manera de que las aventuras universitarias de Keri Russell pudiera incluir un fondo sonoro que estuviera a la altura de su ambientación, fue la de alquilar durante un período de cinco años los derechos de las canciones. El motivo es que era un show de bajo presupuesto.

Series clásicas que no has vuelto a ver en Internet

La ausencia de series que tanto tienen que enseñar a la televisión de hoy en día

Como existe una sobreabundancia de contenidos de video bajo demanda o VOD que llega cada semana, es probable que no te hayas dado cuenta de lo que acabamos de contar. Pero lo cierto, es que resulta bastante triste que no se pueda disfrutar de algunas series que tanto éxito cosecharon en su día, y todo por un motivo económico. Por otro lado, contar con la opción de poder revisar clásicos del formato e intentar aprender de ellos, es una necesidad más que un placer si tenemos en cuenta el panorama que está viviendo la televisión actual.

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Las tres únicas posibilidades para el PSG de que Mbappé se quede

Todas las cartas están echadas y sólo el que mejor se le plante a Kylian Mbappé podrá llevárselo esta temporada. Parece que el PSG es quien ha jugado mejor desde el punto de vista estratégico en la últimas semanas. Es por eso que, las posibilidades de que el delantero se vaya al Real Madrid o a cualquier otra entidad se reducen cada día más. No solamente eso, los franceses están poniendo en mesa todo lo que tienen con la finalidad de que el jugador no se les escape y puedan contar con él para la próxima campaña.

El PSG no da su brazo a torcer

El PSG no da su brazo a torcer mbappé

Por un momento se llegó a pensar de que el PSG dejaría ir a su pupilo así de fácil. Pero no, los del Parque de los Príncipes no están preparados para dejar ir a su máxima figura en el ataque.

Y es allí donde han arremetido en esta fase previa de cara al mercado de fichajes que está a la vuelta de la esquina.

Los azules no pretenden bajar la guardia, y se aferran al hecho de que pueden retener al atacante por un tiempito más. Aunque no se sabe qué decisión tomará el futbolista al término de este ciclo.

Planes para no perder esta puja

Planes para no perder esta puja

Desde las filas del PSG saben que esta es la última chance que tienen para conseguir la renovación de su estrella. Ante ello, podrían estar siguiendo uno que otros planes que quizás sean los que definan esta puja por el jugador más aclamado de la actualidad futbolística.

Lo que en un momento parecía que Mbappé iría a parar a las filas del Real Madrid, ahora es una duda total lo que pasará con su futuro. Porque de hecho, las probabilidades de que el francés se vaya a la Premier League también están decayendo, y aumenta el rumor de que Kylian se quedará en su tierra.

Hasta el 30 de junio estará Mbappé

Hasta el 30 de junio estará Mbappé

Todavía estamos esperando un pronunciamiento de Mbappé sobre lo que pasará en su carrera para las próximas temporadas. Está entre si quedarse en su zona de confort con el PSG, o cambiar de aires para dar otro gran salto en su fútbol.

Estas son las dos aguas en las que se debate el número 10 de la Selección de Francia, quien ha preferido callar en esta última fase del campeonato para terminar con buenas sensaciones, ganar su liga con el club francés, y luego dar la noticia del club donde jugará.

Lo cierto es que su contrato se vence el próximo 30 de junio, y así es como llegará el momento de la verdad.

Los medios franceses le dan señales de humo al PSG

Los medios franceses le da señales de humo al PSG

La comunidad francesa se niega por completo a tener que despedir al Internacional y líder de este equipo, el cual pudo avanzar más en la Champions League; pero en Octavos de Final se vieron las caras con su verdugo (Real Madrid), que a pesar de las pifias han podido avanzar.

En este devenir, los medios deportivos en Francia, los cuales tienen un margen de asertividad bastante alto, han avisado unas que otras tácticas que podría utilizar el combinado, para ampliar aún más su chance de que Mbappé se quede con ellos.

Es más, esas estrategias suenan muy validas, con el fin de que los rivales de Europa no tengan posibilidad de fichar a Kylian.

Vender a Neymar es una buena opción

Vender a Neymar es una buena opción

El periplo de la estrella brasilera por las filas del PSG ha sido muy gris. El jugador sudamericano no ha convencido en nada a la fanaticada, y una de las acciones a realizar por el equipo de Qatar es desprenderse de él. Y es que, las actuaciones que ha tenido en Francia ha dejado decepcionado a muchos que estaban creyendo en él.

Sin embargo, el rendimiento del futbolista de 30 años de edad se ha venido a menos. Por lo que salir de una vez por todas de esta pieza que no cuaja en la plantilla podría auspiciar que Mbappé no mire para otros horizontes, fuera de lo que le ofrecería su jefe, Nasser Al-Khelaïfi.

Una plantilla con más jugadores franceses para que Mbappé se sienta en confianza

Una plantilla con más jugadores franceses para que Mbappé se sienta en confianza

Es cierto que Mbappé no tomará la decisión en función de quién le ofrezca más pasta. Porque en sí, todo va a recaer en el proyecto deportivo que le haga más click, y que le permita en todo caso levantar copas, que este año el PSG no le pudo dar.

No obstante, los parisinos podrían en tal caso jugárselas a darle unos compañeros para que Kylian esté más confiado de que en Francia puede pelear títulos internacionales. Hay varios nombres que están en mesa, y que justamente son afines a la trayectoria del jugador.

Tanto por ser de la misma tierra, como por tener buenas relaciones, las cuales le daría mayor seguridad al estar en el campo. De ahí, tiene sentido vender a Neymar para generar caja y darle entrada a esos futbolistas.

Fichar a Dembélé

Fichar a Dembele

Ousmane Dembélé afronta sus últimas etapas en el FC Barcelona. El jugador de 24 años de edad se ha convertido en uno de los pupilos de Xavi Hernández. Pero lo que no es un secreto para nadie, es que Joan Laporta no confía en él; aún cuando ha demostrado ser una pieza clave en el conjunto de Ciudad Condal.

Estando en duda su renovación, existe la posibilidad de que el PSG lo fiche con el dinero que obtengan de la venta de Neymar. Sería un futbolista que engranaría con Kylian, y pudiera darle ese empujón para que decida permanecer en casa.

Un gran aliado que sería Aurélien Tchouaméni

Un aliado que sería Aurélien Tchouaméni

A sus 22 años de edad, Aurélien Tchouaméni se encuentra desempeñando su carrera como futbolista en el Mónaco. Ya los medios le hacen presión al PSG de que contar con este centrocampista podría ser un punto de partida para que Mbappé se sienta más en confianza.

Sería el segundo fichaje que le convendría al equipo francés, y que no se les había pasado por la mente. Porque a decir verdad, si a Kylian le ponen una artillería con muchos de los que considera sus amigos en esta disciplina, difícilmente se irá.

El plus lo daría Pogba

El plus lo daría Pogba

Paul Pogba no está pasando por el mejor momento en el Manchester United, y se prevé que salga de esta entidad. Parece que en Inglaterra no lo quieren, y los del Old Trafford como que están decididos a dejarlo partir. Ahora bien, este final por la Premier League puede significar la reencarnación para el centrocampista de 29 años de edad.

A Mbappé le caería bien jugar con un futbolista, que aparte de que lo admira, es su compatriota. La idea de "afrancesar" al PSG pasa por hacer este traspaso, el cual sería muy inteligente y útil para que el líder del ataque opte por afianzarse en su entidad.

Ofrecerle un poco más de pasta a Mbappé

Ofrecerle un poco más de pasta a Mbappé

Con estos cambios que le harían bien al PSG, Mbappé se quedaría como el líder del equipo, y eso es lo que le tienta. Y con los compañeros que le podrían dar, seguramente verá que el proyecto en París merece la pena. Por su parte, la directiva del club no debe olvidarse del factor económico.

Y es que, por ahora, se habla de que su renovación sería de dos años, por una cantidad de 50 millones de euros por ciclos.

El combinado parisino tiene que ponerle más pasta en mano. Aunque eso no será un problema, ya que el equipo en todo caso quiere que el delantero sea uno de los mejores pagados del mundo a sus 23 años de edad.

Stories de Twitter: qué son y cómo funcionan

Seguro que has oído hablar de Twitter en más de una ocasión, si es que no tienes tú mismo una cuenta en esta red social que utilizan cada mes más de 300 millones de usuarios de todo el mundo. Pero si aún no tienes demasiado claro en qué consiste esta nueva forma de comunicarse, que por otro lado, permite la creación de stories, vamos a intentar aclarártelo.

¿Qué es twitter?

Se trata de una plataforma social que ofrece un servicio de comunicación en dos direcciones donde se puede compartir información de diferentes tipos de una manera rápida, sencilla y de manera totalmente gratuita. Su éxito se encuentra en la posibilidad de poder enviar mensajes cortos a los que se conoce como tweets.

Stories de Twitter: qué son y cómo funcionan

El origen de twitter

Creada en 2006 por Jack Dorsey, esta red social está inspirada en la posibilidad de enviar fragmentos de texto corto en los que se puede agregar algún vídeo, enlace, gifts o imágenes. Se trata de un formato de lo más completo que permite conseguir de manera inmediata información en forma de titular.

Stories de Twitter: qué son y cómo funcionan

Tipo de contenido

Rápido de escribir y de leer, así es Twitter, una plataforma que se basa en la inmediatez de los mensajes y que tiene carácter de autopublicación. Perfectamente estructurada, esta red permite compartir vivencias, pensamientos y experiencias en el momento en que se desee. Su contenido es de diferente naturaleza. Se pueden encontrar fotografías, mensajes personales, infografías, noticias, eventos, publicidad, descuentos, etc.

Stories de Twitter: qué son y cómo funcionan

Las historias o fleets

Pero además de todo lo visto, los fleets de Twitter permiten interactuar de una forma totalmente nueva en un momento concreto. Las historias consiguen que se puedan compartir ideas transitorias o momentáneas, que pasadas 24 horas, van a desaparecer. Esto permite compartir momentos personales con los seguidores sin recibir reacciones públicas. Es decir, los autores de los stories van a saber quién los ha visto, pero nadie más.

Stories de Twitter: qué son y cómo funcionan

¿Quién puede reaccionar a los fleets?

Un fleet puede contener imágenes, fotos, texto o vídeo y las personas pueden responder al que hayas publicado gracias a la opción “enviar un mensaje” o bien pulsando sobre el icono del emoji que aparece en la parte inferior de tu historia. Si tienes la opción de recibir mensajes directos, cualquier usuario va a poder reaccionar a tus stories. Si no es así, solamente las personas a las que sigues podrán hacerlo.

Stories de Twitter: qué son y cómo funcionan

¿Cómo se pueden ver tus fleets?

Las personas que tengan acceso a las historias de Twitter van a poder ver las tuyas de dos maneras. Si te siguen, sus fleets van a aparecer en la barra de la parte superior de su cronología de comienzo. También se pueden ver si pulsan sobre tu foto de perfil. Recuerda que si tienes protegidos tus tweets, tus historias también van a estar protegidas. Si lo que deseas es borrar una de ellas, solo tienes que seleccionar Eliminar Fleet y la publicación se eliminará.

Stories de Twitter: qué son y cómo funcionan

Cómo se puede crear una historia en Twitter

Para crear un fleet nuevo lo primero que tienes que hacer es pulsar en tu imagen de perfil. A continuación pulsa en el icono Creación de Fleet. Comienza redactando un mensaje, si así lo deseas, que puede contener fotos, un vídeo, gifts o simplemente un texto. A continuación pulsa el botón Fleet para publicarlo en tu perfil. Así de sencillo.

Stories de Twitter: qué son y cómo funcionan

Cómo hacer que tus historias sean más interesantes

Cuando quieras subir una historia con algunos detalles para hacerla más atractiva y vistosa, prueba a pulsar sobre la pantalla para que te aparezca una barra de herramientas y el teclado. Después pulsa sobre el icono Alinear para colocar el texto a la derecha, a la izquierda o en el centro, como prefieras. Para poner el texto en negrita, pulsa el botón B y para resaltarlo, selecciona Destacar.

Con la rueda de colores vas a poder cambiar el texto resaltándolo en el color que más te guste y para cambiar el tamaño del texto puedes usar los propios dedos. Para cambiar el fondo del color de la historia, simplemente hay que pulsar sobre el icono del círculo que se encuentra en la zona inferior izquierda de la pantalla.

Stories de Twitter: qué son y cómo funcionan

Cómo publicar una historia con un tweet

Si quieres subir un Tweet a tus stories, tan solo vas a tener que seguir dos pasos. De esta manera podrás añadir tus propios comentarios muy fácilmente a una historia. Los usuarios que puedan verlo también van a poder hacer clic en la imagen para poder ver el Tweet original. Para ello tendrás que pulsar el icono compartir en uno de los Tweer. Después pulsa compartir en un fleet. Si lo deseas vas a poder girar el Tweet o cambiar su tamaño y añadir tu reacción propia con un emoji o con un texto.

También puede funcionar al revés, es decir, puedes twittear tu historia para no perder su contenido una vez desaparezca transcurridas las 24 horas. Solo el propio autor de la historia puede añadir su fleet a la propia cronología en Twitter. En este caso lo que tendrás que hacer es presionar el icono de la flecha hacia abajo. Seleccionar a continuación Twittear esto, añadir el texto del tweet y pulsar finalmente twittear para acabar el tweet como una historia.

Stories de Twitter: qué son y cómo funcionan

Mensajes directos a través de los fleets

En el caso de que quieras enviar un mensaje directo a cualquier usuario a través de su historia, en la parte inferior de la misma vas a ver varias opciones. Una de ellas es la de Enviar un mensaje y la otra es la de reaccionar a la misma con un emoji a dicha historia. Tu respuesta le va a aparecer al propietario del fleet junto con la publicación a la que respondías mediante el mensaje directo. Si no quieres ver las historias de alguna persona en concreto, puedes silenciar su cuenta. Para ello tienes que pulsar el icono de la flecha hacia abajo que se encuentra en la parte superior derecha del fleet del usuario en cuestión y dar a Silenciar. Cuando desees que sus historias vuelvan a aparecerte en su cronología, pulsa a dejar de silenciar.

Stories de Twitter: qué son y cómo funcionan

10 recetas baratas para ahorrar en la cocina sin perder calidad

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No creas que a la hora de comer rico hace falta un gran presupuesto, pues con estas 10 recetas baratas y sabrosas, comprobarás que darte un gustazo y economizar son cosas que pueden ir de la mano. La calidad y buen gusto se revelan ante ti con estos platos que, si bien son saciantes y completos, la verdad guardan toda la formalidad para que los presentes con orgullo en tu mesa. ¡Anímate a prepararlos y ahorra un dineral comiendo rico y completo!

Arroz frito con pollo, una delicia que nunca pasa de moda

arroz

Para la preparación de esta, la primera de las recetas baratas que te presentaré, necesitarás: 1 taza de arroz, 2 pechugas de pollo cocidas y desmenuzadas (puedes aprovechar la pechuga de un pollo que hayas asado anteriormente), 1 cebolla, 2 dientes de ajo, ½ taza de guisantes congelados, 4 zanahorias en cubos pequeños, 2 huevos, 3 cucharadas de mantequilla (puedes usar casera) y salsa de soja.

Comienza preparando el arroz en dos tazas de agua y reserva una vez que esté listo. Pon la mantequilla a calentar en una sartén grande a fuego medio y añade la cebolla, ajo y zanahorias. Todo picado en pequeños cubos. Incorpora también los guisantes congelados y cocina todo por unos 7 a 8 minutos.

Casca los huevos y viértelos en la sartén. Mezcla bien con las verduras y añade el arroz, el cual ya debes tener frío y sueltecito. Incorpora el pollo y la salsa de soya. Remueve todo bien, retira del fuego y listo, ¡a comer!

      

Espaguetis con salchichas

Los espaguetis permiten la preparación de gran variedad de recetas baratas y esta con salchichas es una de ellas. Necesitarás: 500 gramos de espaguetis, 250 gramos de salchichas ahumadas rebanadas, 1 cebolla en rodajas delgadas, 2 tazas de tomates partidos a la mitad, ½ taza de hojas de albahaca, 2 dientes de ajo laminados, sal y pimienta.

Pon dentro de una olla grande o cocotte, los espaguetis, salchichas, cebolla, tomates, albahaca, ajo, y 4 tazas de agua. Sazona con sal y pimienta y lleva a ebullición al fuego medio. Reduce el fuego a suave y termina de cocinar hasta que la pasta esté bien cocida y el líquido haya reducido. Añade un buen queso rallado y sirve de inmediato.

      

Quesadillas con espinacas

tortillas

Esta es una de las recetas baratas, pero también rápidas que más te va a gustar. Para preparar esta delicia necesitas: 170 gramos de espinacas tiernas, sal, 8 tortillas pequeñas o 4 grandes (las puedes hacer para ahorrar aún más con esta sencilla receta), 200 gramos de queso rallado que funda bien y salsa picante (opcional).

Pon en una sartén grande ¼ de taza de agua y llévala al fuego medio. Pon las espinacas y espolvorea un poco de sal. Coloca la tapa a la sartén y cocina por unos 5 minutos. Escurre muy bien las espinacas y reserva. Calienta las tortillas en una sartén con un chorrito de aceite y extiende sobre ellas las espinacas bien escurridas, abundante queso y unas gotas de salsa picante si lo deseas. 

Cierra a la mitad y déjalas tomar un poco de color. A estas tortillas le puedes añadir pollo desmenuzado en caso de que tengas un poco en casa.

      

Fritatta de patatas

fritatta

Para esta rica fritatta de patatas necesitas: 8 huevos, 1 patata pelada y picada en pequeños cubos, ¼ de taza de cebolla picadita, ½ taza de jamón picado, ¾ de taza de espinacas tiernas y ¼ de taza de crema de leche.

Precalienta el horno a 200 °C. En un bol bate los huevos y añade la crema. Espolvorea un poco de sal y pimienta a tu gusto. Incorpora el resto de los ingredientes y viértelos en una fuente para horno. Hornea durante 20 minutos o hasta que al introducir un palillo este salga limpio.

      

Macarrones con queso, una de las recetas baratas por excelencia

Hace un tiempo te contamos cómo preparaba Dani García, los ricos Mac & Cheese, y también te compartimos una espectacular receta de macarrones en salsa de queso con sabor top que enamora a todos. Ahora te presentamos unos ricos macarrones con queso como alternativa barata que te va a encantar. 

Necesitas: 350 gramos de macarrones, 200 gramos de yogur, 350 gramos de queso cottage, 150 gramos de queso cheddar triturado, ½ taza de leche, sal y pimienta negra recién molida.

Precalienta el horno a 180 °C. Cocina los macarrones según instrucciones. Escúrrela y reserva. Mientras la pasta se cocina, mezcla en un bol el resto de los ingredientes. Añade la pasta una vez que esté lista y extiéndela en una fuente para horno. Lleva al horno por 30 minutos, hasta que burbujee. Si lo deseas, puedes espolvorear queso parmesano rallado. Sirve bien caliente.

      

Verduras con salchichas, una de las recetas baratas y muy rica

10 recetas baratas para ahorrar en la cocina sin perder calidad

Para este rico plato necesitas: 2 cucharaditas de aceite de oliva, 500 gramos de patatas rojas pequeñas cortadas en cuartos, ½ cucharadita de ajo en polvo, sal, pimienta negra recién molida, 400 gramos de salchichas de pollo en rodajas, 1 cebolla picada, 5 dientes de ajo triturados, 1 pimiento verde, 1 pimiento rojo en cuadritos, romero o tomillo, 2 tazas de calabacín en cubos.

Fríe las patatas en una sartén con aceite de oliva, sal, pimienta y ajo en polvo. Cocina hasta que las mismas estén tiernas; retíralas y reserva. En la misma sartén, pon las salchichas picadas y saltea a fuego medio hasta dorarlas un poco. Sazona las verduras picadas y añádelas a la sartén. Deja el calabacín de último.

Una vez que estén todas doradas, añade el calabacín y cocina hasta que esté listo. Regresa las patatas a la sartén, pon a punto de sal y pimienta, coloca la tapa y cocina por unos 5 minutos más.

      

Huevos al plato, una de las recetas baratas más tradicionales

Para esta receta con sabor a tradición y además barata, necesitas: 3 huevos tamaño L, 2 pimientos morrones rojos, 2 tomates, 2 dientes de ajo, 4 cucharadas generosas de puré de tomate, perejil fresco picado, sal y pimienta.

Corta los morrones en pedazos medianos y ponlos al fuego medio en una sartén con un poco de aceite. Cuando estén tiernos, añade el tomate pelado y picado, y el ajo. Cuando el tomate seque sus jugos, añade el puré de tomate. Salpimienta a tu gusto, vierte medio vaso de agua y cocina por 15 minutos. 

Transcurrido este tiempo, abre 3 espacios, uno para cada huevo. Casca los huevos y ponlos en cada espacio. Cocina por unos minutos a fuego medio. Si quieres la yema bien cocida, pon la tapa. De lo contrario, deja la sartén destapada. 

      

Alas de pollo adobadas

Las alitas de pollo adobadas no solo son una de las recetas más baratas, sino que también son rápidas. Para 4 personas necesitas: 1 kg de alitas limpias, 1 diente de ajo, 1 vaso de salsa de soja, zumo de 1 limón grande, 1 cucharada de miel, cayena si te gusta el picante, aceite, orégano, sal y pimienta.

Pon las alitas en una fuente apta para horno. Salpimienta y añade también el orégano. Mezcla en un bol aparte la salsa de soja, miel, ajo triturado, y jugo de limón (añade el picante si lo deseas). Lleva al microondas y calienta por unos segundos.

Cubre las alitas con este adobo y deja macerar por el mayor tiempo posible. Lleva al horno precalentado a 200 °C y cuando estén doradas dales la vuelta. Termina de cocinar y disfruta.

      

Pizza de berenjenas

10 recetas baratas para ahorrar en la cocina sin perder calidad

La pizza de berenjenas es toda una delicia y prepararla no es difícil. Necesitas: berenjenas grandes, mozzarella, jamón, salsa de tomate, orégano, sal y pimienta.

Corta rebanadas gruesas de berenjenas y espolvoréalas con sal. Déjalas reposar para que boten todo el sabor amargo. Escúrrelas bien y llévalas a la plancha. Cocínalas por ambas caras y reserva. Coloca sobre cada berenjena un poco de salsa de tomate, mozzarella, jamón picado, sal, pimienta, orégano y lleva a una sartén. Pon la tapa y deja que se gratinen perfectamente. Sirve bien caliente.

      

Ensalada de garbanzos y aguacate

garbanzos

Hablar de recetas baratas sin mencionar garbanzos, sería un imposible. Para preparar esta ensalada necesitas: 1 bote de garbanzos, 1 aguacate maduro, 1 lata de atún, ½ cebolla, 2 huevos cocidos, tomates cherry y sal.

Pica en cuartos los huevos cocidos y reserva. En un bol mezcla los garbanzos escurridos y enjuagados en agua fría previamente. Añade los tomates cherry troceados, el atún escurrido, aguacate picado en cubos pequeños, sal y aceite de oliva. Mezcla todo muy bien y decora con los huevos cocidos picados.

    

El Atlético de Madrid se despide de estos tres jugadores

Desde las filas del Atlético de Madrid tienen que hacer cambios importantes de cara a la próxima campaña. No solamente con el tema de las incorporaciones, sino también con las salidas que se darán próximamente en el equipo rojiblanco. La lista es larga, porque se prevé una restructuración en esta entidad que permita la mejoría de un club que este año está lejos de revalidar su título. Sin embargo, hay una zona en particular del campo que ya es un hecho que se desprenderá de varios futbolistas.

Los fichajes del Atlético de Madrid a la orden del día

Los fichajes del Atlético de Madrid a la orden del día

El club que preside Enrique Cerezo no está dispuesto a ceder nada. Mientras nos acercamos a la ventana de transferencias, en el equipo buscan armar sus estrategias que le ayuden a no pasar desapercibidos durante dicho período.

Es cierto que los colchoneros van a recibir a varios futbolistas a manera de refuerzos. Y estos serán sus apuestas para la venidera campaña. No obstante, también tienen que decirle adiós a unos que otros jugadores, que prácticamente tienen asegurada su salida de dicha entidad.

El equipo piensa en lo que está por venir

El equipo piensa en lo que está por venir

El precepto que tiene el Atlético de Madrid es que deben finalizar esta campaña con buenas sensaciones.

Dadas las inestabilidad que han mostrado a lo largo de la temporada, aspiran cerrar con buenos resultados, y que esto les sirva de empuje para plantear los nuevos retos que tendrán que afrontar.

El equipo de la ciudad capital sabe que hay muchas cosas por mejorar. Por lo que desde ya están armando sus tácticas, ya que el verano está encima, y es necesario renovar varios sectores de la cancha.

Simeone se enfoca en el centro del campo

Simoene se enfoca en el centro del campo

Una de las zonas del Atlético de Madrid que tendrá nueva cara para la temporada que viene es el centro del campo. El entrenador Diego Simeone sabe a la perfección que para darle otro aire a esta área tan vulnerable en su equipo, tiene que empezar a salir de algunos jugadores y darle cabida a otros.

Por eso, ya tiene a unos candidatos que parten como posibles descartados en el club, y tendrían un pie y medio fuera del conjunto deportivo. Vale destacar que, últimamente la gestión del técnico de origen argentino ha estado muy cuestionada.

Sin embargo, el mismo no quiere bajar la guardia y se enfoca en ese factor mejoría que su equipo necesita cuánto antes.

Los resultados del Atlético de Madrid obligan a forjar esa reestructuración

Los resultados del Atlético de Madrid obligan a forjar esa reestructuración

El Atlético de Madrid se ha percatado de que necesitan cambios en su plantilla, porque sencillamente los resultados no han estado a su favor. Y es allí donde el puesto de Simeone corre peligro, ya que las pifias que hemos podido ver del todavía monarca de España ni tan siquiera se habían visto en la temporada pasada.

No obstante, su realidad actual es que están en crisis, y necesitan ajustar, si es que en el próximo ciclo desean permanecer dentro de los mejores. Por parte de la directiva, el trabajo apenas comienza.

Así, es como a estas alturas ya se puede ir viendo el panorama que le depara a tres de sus jugadores, y su aparente despedida del Wanda Metropolitano.

Koke Resurrección no tiene chance en el Atlético de Madrid

koke Resurrección no tiene chance en el Atlético de Madrid

Todos están esperando que Koke realmente pueda resurgir en su fútbol, y que se reencuentre con los mejores años de su carrera que no precisamente son estos los que está teniendo.

El centrocampista de 30 años de edad es un experimentado en el balompié que atraviesa un gran bache. Por ende, el Atlético de Madrid no estaría dispuesto a cargar con él por más tiempo.

En su momento, llegó con esa estampa de capitán y líder que realmente prometía para esta entidad. Pero lo cierto es que ha deslucido como nunca, y es uno de los posibles descartes del club para que salga de su propia tierra.

Se ha ganado el desprecio del entrenador

Se ha ganado el desprecio del entrenador

Simeone conoce a Koke y sabe lo que él puede dar. Sin embargo, por más que le quiera dar una segunda oportunidad el jugador no se la gana. Definitivamente está fuera de ese nivel que muchas veces sorprendía y que deleitaba en Europa.

Actualmente, se muestra sin brillo, con un estilo de juego bastante lento, y propio de un futbolista en decadencia. El mismo no ha encontrado la forma de levantarse en un Atlético de Madrid que apostaba por él y ahora lo tiene que rechazar. Ya el cholo lo tiene en la lista negra, y en este caso no habrá un milagro que lo pueda salvar de su adiós.

Todavía no se sabe lo que pasará con Geoffrey Kondogbia

Todavía no se sabe lo que pasará con Geoffrey Kondogbia

A sus 29 años de edad, Geoffrey Kondogbia es otro de los jugadores que puede salir del Atlético de Madrid. El nacido en Francia, pero con raíces centroafricana, todavía no tiene claro su destino, ya que existe la posibilidad de que apuesten por él a última hora.

El centrocampista no es que ha resaltado como el club lo hubiese querido. Pero tal vez se vea favorecido con alguna oportunidad más que le permita estar en el equipo. Claro, eso va a depender de varios factores, puesto que Cerezo lo tiene en su lista de jugadores que no estarán más en el equipo.

Su salvación sería Simeone

Su salvación sería Simeone

El futuro de Geoffrey está en manos del entrenador del Atlético de Madrid. El único que puede parar de alguna manera su salida es el argentino.

Y es que, si bien es cierto que el jugador ha mostrado muchísimos momentos de inestabilidad en su fútbol, últimamente se ha metido en el grupo de los que Diego Pablo apuesta para ganar, y ha tenido unas que otras apariciones sobresalientes.

No sabemos si sea demasiado tarde, pero personas cercanas al técnico de los rojiblancos afirman que el director técnico tiene dudas sobre si dejarlo ir así de fácil, o darle un voto de confianza. Pero parece que peleará por él para que se quede un rato más en la entidad.

Un Thomas Lemar que nadie conoce

Un Thomas Lemar que nadie conoce

A Thomas Lemar le ha pasado factura estar en España, y tampoco ha encontrado la forma de sobresalir en su actual combinado.

En los momentos más complicados, cuando el equipo lo ha necesitado, este no ha respondido. Por eso, se ha llevado mucho desprecio de la directiva, la cual no pretende dejarlo por más tiempo en el equipo.

Con 26 años de edad, está claro que el nativo de Guadalupe tendrá más oportunidades en el fútbol. Sin embargo, en el Wanda no tiene mucho que buscar, ya que está sentenciado por el cuerpo técnico.

El Cholo se siente decepcionado

El Cholo se siente decepcionado

Lemar llegó al Atlético de Madrid en el año 2018, tras haber tenido buenos años con el Mónaco. Simeone se había maravillado de él. Porque aparte de su juventud, era un chico muy brillante, que prometía dar guerra en los campos de Europa.

Pero con el tiempo, el entrenador y la fanaticada ha visto muy de cerca el bajón que ha tenido el futbolista. Resulta inesperado, ya que su estampa de crack lo hizo ver como un jugador al que se le tenía que seguir de cerca.

La verdad de todo, es que LaLiga se ha convertido en un calvario para él. Está muy irregular, no logra encajar en el equipo; y el Cholo definitivamente lo ha dejado en un segundo plano. Para más desgracia, se ha confirmado su lesión hace pocas horas.

La receta de alitas de pollo a los 100 ajos de los Hermanos Torres que querrás emular en tu casa

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No hay receta que los Hermanos Torres preparen y que no deje enamorados a todos sus seguidores, pues con un estilo sencillo y en el que cuentan cada detalle del plato, estos hermanos demuestran lo fácil que puede ser preparar platos de calidad gourmet en sencillos pasos.

Hoy te traigo una receta que te va a encantar si eres amante de las alitas de pollo. Un plato que resulta económico y que te puede sacar de un apuro cuando tienes ajustado el presupuesto, pero quieres ofrecer una rica comida. Toma nota de lo que necesitas y sorprende con un plato de alitas de pollo a los 100 ajos lleno de sabor y aroma, que está delicioso.

Ingredientes que necesitas para estas alitas de pollo a los 100 ajos al estilo Hermanos Torres

La receta de alitas de pollo a los 100 ajos de los Hermanos Torres que querrás emular en tu casa

Tal como te he comentado, los ingredientes para la preparación de estas alitas de pollo a los 100 ajos, es muy sencilla y resulta bastante económica. Tal como explican los hermanos, no se utilizan literalmente 100 ajos, pero si una cantidad generosa de este ingrediente típico español. Toma nota y disfruta de esta receta.

Los ingredientes que necesitas son: 10 alitas de pollo, 1 cabeza de ajos grande, 2 chalotas, pimienta en grano, cayena, un ramillete de romero y tomillo, zumo de limón, vino rancio o Brandy, salsa inglesa, sal, y aceite de oliva virgen extra.

      

Una guarnición que estará deliciosa

guarnición

Estas alitas de pollo las puedes acompañar con la guarnición de tu preferencia. Sin embargo, los Hermanos Torres, han decidido acompañarlas por unas patatas al horno que están sencillamente deliciosas. Si decides usar esta alternativa como guarnición, toma nota de los ingredientes y aprovecha de prepararlas.

Para unas deliciosas patatas al horno como guarnición, necesitarás: 2 patatas monalisa, 1 pimiento verde italiano, 1 cebolla, ajo en polvo, orégano, sal, pimienta y aceite de oliva virgen extra.

Lava las patatas y córtalas en gajos. Llévalas a una fuente apta para horno. Salpimienta, vierte un buen chorro de aceite de oliva y los demás ingredientes. Tapa con papel vegetal y lleva al horno por 45 minutos.

      

Comienza con la limpieza de las alitas y aprovéchalas al máximo como lo hacen los Hermanos Torres

limpiar alitas

Lo primero que debes hacer es limpiar las alitas y retirar cualquier plumilla que puedan tener pegada. Un truco utilizado por los chefs, es pasarlas por el fuego en caso de que tengan algunas plumillas que sean difíciles de retirar y así queman estas.

Enjuágalas con un poco de agua fría y sécalas muy bien con papel absorbente para tenerlas perfectamente limpias y secas e iniciar su cocción. Corta las puntas y resérvalas, pues las mismas serán utilizadas para la preparación de un rico caldo.

      

Pon a sofreír las alitas 

La receta de alitas de pollo a los 100 ajos de los Hermanos Torres que querrás emular en tu casa

Prepara una sartén antiadherente y algo profunda y llévala al fuego con un poco de aceite de oliva virgen extra. No exageres con la cantidad de aceite, ya que, gracias a la propia grasa de las alitas, estás se irán sofriendo.

Espolvorea un poco de sal y pimienta y remueve constantemente mientras se sofríen las alitas. Déjalas cocinar un poco antes de seguir avanzando. Mientras tanto, prepara el caldo que dará más sabor concentrado a este plato.

      

Prepara un caldo con las puntas de las alitas para dar más sabor

preparación

En una olla pequeña coloca las puntas de alitas de pollo. Tal como te he comentado, este caldo será el responsable de llenar de sabor a las alitas y dejarlas bien tiernas y deliciosas.

Pon la cebolla picada, unos dientes de ajo, sal y pimienta y rehoga un poco. Cuando veas que las puntas se están poniendo doraditas, vierte agua que las cubra y deja cocinar mientras continúas con la preparación de las alitas a los 100 ajos.

      

Ajos encamisados, el toque de los Hermanos Torres de este plato de sabor exquisito

La receta de alitas de pollo a los 100 ajos de los Hermanos Torres que querrás emular en tu casa

El exquisito sabor de este plato, se logra gracias a que los ajos no se llegan a pelar para ser añadidos, sino que, por el contrario, se dejan con su piel intacta y no llegan tampoco a ser machacados. 

Al cocinarse de esta manera, los dientes de ajo se confitan de una manera deliciosa y al estar listo el plato, se aprecian cremosos, aromáticos y con un gusto exquisito gracias a los demás ingredientes involucrados. 

Desarma las cabezas de ajo y añade los dientes sueltos a la sartén en la que estas preparando las alitas. Deja que estos se sofrían con las alas mientras estas se van poniendo cada vez más doraditas y melosas por el efecto del calor y su propia grasa.

      

Termina de dar aroma a las alitas de pollo al estilo de los Hermanos Torres

La receta de alitas de pollo a los 100 ajos de los Hermanos Torres que querrás emular en tu casa

Luego de algunos minutos, añade el toque de aroma que tanto destaca a las recetas de los Hermanos Torres, agregando las hierbas.

Incorpora una rama de tomillo y una de romero. Estos ingredientes son de los más famosos y utilizados por estos chefs, ya que, tal como indican siempre, los mismos dan un toque aromático delicioso y a su vez, impregnan de frescura y color al plato.

      

Añade vino rancio o Brandy para un toque aromático y gustativo delicioso

flambear

Cuando las alitas luzcan cada vez más doraditas, abre un pequeño espacio entre ellas e incorpora el vino rancio. En caso de no tener vino rancio en casa, conoce cuál será el sustituto que puedes usar. 

Una vez que viertas el vino rancio o Brandy, puedes dejar que el alcohol se evapore o hacer como los Hermanos Torres y flambear para que se evapore y también para dar un toque extra de sabor a las alitas. 

Después de añadir el vino o Brandy y flambear, vierte un poco del caldo de los espuelones de las alas y tapa. Continúa la cocción.

      

El toque justo de limón para un plato de lujo 

caldo

Deja que el caldo se vaya reduciendo y notarás que las alitas de pollo lucen cada vez más melosas. Cuando el caldo se esté secando y los dientes de ajo se estén confitando, es el momento de dar el toque final de los Hermanos Torres.

Para terminar de hacer de este plato una verdadera delicia, vierte un chorro de salsa inglesa y también el zumo de limón. Remueve bien para que los sabores se fusionen y deja por unos minutos. Finalmente, retira del fuego.

      

Cómo emplatar y disfrutar

cocción

En este punto, ya las alitas de pollo deben estar listas para disfrutar y las patatas que tenías en el horno, deben estar perfectas y en su punto de cocción justo.

Retira del horno las patatas y prepárate para disfrutar de esta receta de los Hermanos Torres, la cual dejará a todos enamorados. Sirve una porción de patatas y acompáñalas con las alitas. También puedes servir directamente en la olla. Como lo prefieras.

Para presentar y cerrar la presentación de este plato, que tal hacerlo con un par de creaciones de estos hermanos: una increíblemente deliciosa crema de cebolla para abrir y un dulce flan chino para cerrar. ¡Simplemente, delicioso!

    

El central deseado por Simeone para levantar al Atlético del Madrid

Por más cuestionamientos que reciba a diario el método de Diego Simeone en las filas del Atlético de Madrid, eso no quiere decir que no tenga poder para pedir jugadores. Enrique Cerezo sigue firme y confía en que su mano derecha en el banquillo volverá a salir a flote y retomará ese ímpetu competitivo que los llevó a ser campeones en la temporada pasada. Para que eso suceda, hay muchísimo trabajo por delante. Sin embargo, el técnico quiere comenzar con fichas nuevas, y ya tiene a uno de sus elegidos.

El Atlético de Madrid quiere acechar en la ventana de traspasos

El Atlético de Madrid quiere acechar en la ventana de traspasos

Simeone sabe que tiene que aprovechar la caja para darle entrada a los jugadores que necesita. Y de esta manera, pensar en que la temporada que viene será mejor. Por ello, ya está evaluando qué le hace falta a su plantilla, y qué hay en el mercado que pueda ser afín a sus tácticas.

Parece que dentro de tantas opciones que ha podido ver, hay un jugador en particular que le ha llamado mucho la atención. Algunos creen que podría ser la nueva apuesta del entrenador argentino para darle otro aura a su combinado, que bien lo necesita.

Un central que le tienta

Un central que le tienta

No cabe duda que entrar en el ojo clínico de Simeone no es cosa fácil. Porque tantos años de experiencia, siendo uno de los Internacionales con mayor prestigio en España, avalan su currículum; y esa asertividad que tiene a la hora de fichar jugadores.

En verano, el club colchonero pretende hacer muchos cambios. Uno de los que ya está cantado, hace referencia a un central que podría ser una realidad. Porque el mismo director técnico lo está pidiendo para los de la ciudad capital.

Se trata de un jugador con mucho potencial, y que para el entrenador sudamericano, es alguien que merece la pena.

Pero no son caprichos de Simeone

Pero no sin caprichos de Simeone

Es cierto que a veces hay traspasos que surgen por mero afán de los directivos. Sin embargo, lo de Simeone va más allá de un simple gusto, o afinidad hacia esa estrella. Ante todo, está pensando en las necesidades de su plantilla; y en lo que le puede aportar para encarar los venideros retos de este conjunto.

Cabe destacar que, es posible que Hermoso y Felipe sean unos de los jugadores ausentes en el club. Por lo tanto, el estratega rojiblanco se adelanta a los acontecimientos, y piensa en jugadores que podrían reforzar su artillería y darle un juego de calidad, que es lo que está buscando actualmente.

Hay muchas tareas pendientes en el Atlético de Madrid

Hay muchas tareas pendientes en el Atlético de Madrid

En términos generales, el Atlético de Madrid va a sufrir una reestructuración. Todos los hinchas esperan que sea en positivo. Sobre todo, porque urge ver ese dinamismo de la edición pasada que tantos problemas le género al FC Barcelona y Real Madrid en LaLiga.

Lo cierto es que, ya el Cholo puso sus cartas en cuanto a centrocampistas, ha visto fichas para armar un mejor ataque, pero no ha olvidado la defensa.

Es uno de sus puntos más débiles. Allí Cerezo le ha hecho hincapié para que en el período de fichajes haga unos cuantos movimientos, los cuales ayuden a levantar a la entidad que hasta ahora se ahoga en sus propios vacíos.

Edmond Tapsoba cautiva a Simeone

Edmond Tapsoba cautiva a Simeone

Edmond Tapsoba es el jugador que se está robando la atención de Diego Simeone. De hecho, parte como favorito para ser central en el conjunto del Atlético de Madrid. El nativo de Burkina Faso tiene 23 años de edad, y es una de las joyas que sorprende en la Bundesliga.

Justamente está haciendo carrera con el Bayer 04 Leverkusen. Pero ahora está en la mira de los madrileños, quienes podrían tentarlo para que se cambie de club.

No le vendría nada mal; porque hasta ahora su experiencia se reduce a participaciones en su país, Portugal y lo que a día de hoy le ofrece Alemania.

Los colchoneros intentarán seducirlo

Los colchoneros intentarán seducirlo

Por el momento, el central tiene toda la atención del equipo colchonero, y de su principal cabeza, Simeone. Este se ha dado la tarea de seguirle los pasos para evaluar un poco más al detalle sus habilidades y destrezas, que justamente son las que pueden propiciar su arribo a España.

Es importante destacar que, la directiva del equipo sólo ha manifestado elogios hacia el trabajo que ha ido desempeñando este chico. Porque en sí, ha sido un proceso evolutivo muy notorio, y puede crecer aún más, en conformidad con las oportunidades que vaya cogiendo con el paso del tiempo.

El Bayer lo tiene literalmente amarrado

El Bayer lo tiene literalmente amarrado

Edmond ha ido creciendo a pasos agigantados. En su llegada al club alemán ha podido ver cómo aumenta su valor, el cual pasa los 40 millones de euros. En sí, no se trata de un jugador barato ni nada que se le parezca. Y mientras siga evolucionando con su fútbol, se pondrá en un mejor estatus del que goza en estos momentos.

El Bayer se ha apoderado de él, y esa es la traba que tendría Simeone en su afán de ficharlo. No por el tema del dinero, sino que el jugador cuenta con un contrato que se acaba en el año 2026. Para que pueda ser del Atlético de Madrid, estos tendrían que jugárselas todas para que los de la Bundesliga cedan a un futbolista que ellos quieren pulir a su antojo.

La crisis obliga a pensar en otros jugadores

La crisis obliga a pensar en otros jugadores

Simeone evalúa de todos lados para ver cuál escenario le resulta más idóneo y favorecedor. Tal vez Edmond sea difícil de fichar, pero nadie le ha dicho que es un imposible. Y ahora que está ahogado por el hecho de que no cuenta con Felipe, ya que se le vencerá el contrato.

Y que además no le convence lo que ha visto en la cancha, entonces no le ha quedado más remedio que hacer labor de cacería con miras al verano. Con Hermoso, es otro que no tiene casi nada que buscar en el Wanda. El entrenador no le tiene confianza, y cuando esto sucede, es porque la relación ha llegado a su fin.

Si es Edmond Tapsoba sería perfecto para complementar su plantilla

Si es Edmond Tapsoba sería perfecto para completar su plantilla simeone

Edmond ni tan siquiera es una carta principal, sino más bien una alternativa que puede ayudarle a salir adelante en los momentos difíciles, tal cual ha hecho burkinés en el Bayer. Y es que, Simeone está valorando de la mejor forma a Lodi y Reinildo.

Este par han ido de menos a más, y se han convertido en dos jugadores claves para el Atlético de Madrid. Y en ellos puede confiar más adelante, pero sin saturarlos de juegos, obviamente. Por eso, convendría llevarse al africano, a fin de tener a un complemento de cara los compromisos nacionales e internacionales.

Esto es lo que le gusta a Simeone del central del Bayer

Esto es lo que le gusta a Simeone del central del Bayer

Desde el Bayer saben que tienen a un buen jugador en sus filas y estos no lo van a regalar. Mucho menos a un rival en Europa como lo es el Atlético. Por parte de Simeone, él ha visto del central que es demasiado activo, y es un futbolista que se crece en la cancha, además que sorprende gratamente cuando se trata de robar el balón o bien sea despejar.

Aparte de eso, siendo tan joven, y que demuestre tanta confianza en el campo, es algo que tiene flechado a Diego, porque alguien así es que necesita en su oncena. Por ahora, hay que esperar a ver si Enrique Cerezo le da este regalito. Si resulta así, veremos a un conjunto rojiblanco más armado en dicha parte del campo.

Sorteo de Bonoloto del lunes 18 de abril

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La combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este lunes, 18 de abril de 2022, ha estado formada por:

pixiz 18 04 2022 22 46 22
CategoríasAcertantesPremios
1ª (6 Aciertos)00,00 €
2ª (5 Aciertos + C)345.903,27 €
3ª (5 Aciertos)421639,40 €
4ª (4 Aciertos)371729,33 €
5ª (3 Aciertos)64.5744,00 €
Reintegro370.1230,50 €

De Primera Categoría (6 aciertos) no existen boletos acertantes, por lo que con el BOTE generado que se pondrá en juego en el próximo sorteo de BonoLoto un único acertante podría ganar 500.000,00 euros.

De Segunda Categoría (5 aciertos + Complementario) existen TRES boletos acertantes que han sido validados en la Administración de Loterías Nº 16 de CASTELLÓN DE LA PLANA, en la Nº 19 de LAS PALMAS DE GRAN CANARIA y en el Despacho Receptor Nº 77.120 de CHOZAS DE CANALES (Toledo).

El 19 de abril celebramos a dos santos que son San Expedito y San León IX papa

Como todos los días del año, el Santoral Católico celebra el onomástico de varios santos, para que podamos recordar sus obras y la forma en que influyeron en el desarrollo del catolicismo y como fueron martirizados y asesinados por no haber renegado de su fe y de sus prácticas, conforme fueron ordenadas por Cristo. El primero de ellos al que recordamos hoy es a San Expedito.

San Expedito

San Expedito

De acuerdo con los datos que han podido ser recolectados por los historiadores, que no han podido ser muchos, debido a la gran distancia de tiempo que nos separa de él, se concluyó que San Expedito fue originalmente un soldado de Ro9ma, que estaba al servicio de la propia corte del emperador Dioclesiano, el gran perseguidor de los cristianos. San Expedito, quien durante el tiempo que duraron las persecuciones pudo observar varios ejemplos de cuál era el comportamiento de los cristianos que fueron martirizados, decidió finalmente convertirse al cristianismo, convencido de que esta debía ser la verdadera fe, al ver cómo era defendida por sus fieles.

Se dice que cuando San Expedito tomó la decisión de convertirse en cristiano ocurrió un milagro y que ante él se apareció un cuervo, que fue interpretado como una representación del mal, y que comenzó a graznarle “cras” varias veces, lo que el latín quiere decir mañana. Ello fue interpretado como que el cuervo le estaba indicando a San Expedito que dejara su conversión para otro día, pero San Expedito tomó la decisión de pisotearlo, se vio reforzado en su resolución por convertirse en cristiano ese mismo día.

Gracias a esa conversión con un evento tan particular, San Expedito se convierte en el santo patrono de los casos más urgentes e importantes, lo mismo que con San Judas Tadeo y San Judas.

San León IX papa

Se trata del otro santo cuyo onomástico se celebra hoy 19 de abril, es San León IX papa, quien antes de acceder al papado, ejerció el cargo de Obispo de Tulle por un lapso de veinticinco años y al llegar a Roma y ser elegido para ocupar el trono del pescador, comenzó a reunir varios sínodos que tenían como finalidad realizar reformas de la vida del clero. Siempre se preocupó porque se llevara a cabo una reforma en la iglesia, que ya había sido empezada por los monjes cluniacenses.

Se dice que sus actividades fueron muy diplomáticas e inteligentes, porque convocó la realización de varios sínodos, puso especial cuidado en las relaciones que se tenían con los Obispos de las zonas vecinas, dio un nuevo impulso a los estudios eclesiásticos y se esmeró en tratar con cortesía a las distintas Órdenes religiosas y a dar un nuevo impulso a las tentativas de reforma iniciadas en Cluny.

Pero el 19 de abril no sólo se recuerda a San Expedito y a San León IX papa, sino que se celebra a otros santos y beatos que llevaron a cabo actividades que destacaron entre sus hermanos y se convirtieron en ejemplo para ellos, entre los que mencionamos a San Elfego, San Geroldo, San Jorge de Antioquía, San Mapálico, Santa Marta Mártir, Beato Bernardo Penitente y Beato Jacobo Duckett

Hoy, riesgo de nieve, lluvia, tormentas. El tiempo del 19 de abril

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Una docena de provincias tendrá este martes avisos de riesgo por nevadas que pueden acumular hasta 7 centímetros, lluvias intensas de más de 15 litros por metro cuadrado en una hora, tormentas o fenómenos costeros con oleaje de más de 3 metros de altura, según informa la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET).

El riesgo por nevadas estará activado en las provincias de Navarra, La Rioja, Huesca, Cuenca y Guadalajara, donde se pueden acumular 5 centímetros de nieve y en Teruel y Lérida, donde se podrán sumar hasta 7 centímetros.

Además, el riesgo por precipitaciones de 15 litros por metro cuadrado en 1 hora en Teruel y Cuenca; de hasta 20 litros por metro cuadrado en 1 hora en Valencia y hasta 40 litros por metro cuadrado en 12 horas en Cuenca y Teruel. En Cuenca, además, estará activado el aviso por tormentas.

Por otro lado, el aviso por riesgo de fenómenos costeros afectará a Pontevedra, por viento del norte con fuerza 7 al sur de Cabo Silleiro, sobre todo a última hora de la tarde; así como a Almería, Granada y Málaga, donde soplará viento del oeste y del suroeste con fuerza 7 y olas de 2 metros.

En la Península los cielos nubosos y las precipitaciones serán generalizadas excepto en el extremo sur. Las precipitaciones se extenderán hacia el sur y el este y se producirán acumulaciones importantes en el Cantábrico y Pirineos e incluso serán localmente fuertes o persistentes en zonas del centro este.

Estarán acompañadas de tormenta en amplias zonas del interior y litorales orientales y también, aunque de forma menos probable, podrían afectar a zonas del extremo sur y Baleares, y no se esperan en litorales andaluces ni Melilla, salvo ocasionalmente en el Estrecho. Por su parte, en Canarias se producirán intervalos nubosos con alguna precipitación débil aislada en el norte de las islas de mayor relieve.

La cota de nieve descenderá en la cordillera Cantábrica hasta los 900 a 1.400 metros; en Pirineos y sistemas Ibérico y Central comenzará en 1.400 a 2.000 metros pero bajará a una cota de 900 a 1.400 metros y en el sudeste nevará a partir de 1.800 a 2.000 metros de altura. No se descarta en zonas altas de Castilla-La Mancha a 1.000-1.600 metros.

La AEMET espera también posibles brumas y bancos de niebla en montaña en la mitad norte. En cuanto a las temperaturas, tras las jornadas veraniegas, sufrirán un acusado descenso casi generalizado, notable en amplias zonas del interior de la Península y en Canarias, donde recuperan valores normales.

Asimismo se producirán heladas débiles en los sistemas montañosos del extremo norte y sudeste y, más dispersas, en los sistemas Central e Ibérico. En Canarias predominará el régimen de alisios.

El viento soplará fuerte de componente norte en gran parte de la Península, con intervalos de fuerte en el litoral gallego oeste. De poniente y con intervalos de fuerte soplarán en el Estrecho y Alborán y llegarán desde el este al área mediterránea oriental.

Gerard Piqué: "Lo único ilegal es coger audios privados y filtrarlos por interés"

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El defensa del FC Barcelona y presidente de Kosmos, Gerard Piqué, dejó claro que cualquier operación de su empresa con la Real Federación Española de Fútbol (RFEF) es "totalmente legal" y que "lo único ilegal" de todo lo que ha salido a la luz este lunes "es coger audios y filtrarlos por interés".

Según unos audios publicados por 'El Confidencial', el presidente de la RFEF, Luis Rubiales, y el propio Piqué habrían pactado una comisión de 24 millones de euros para llevar la Supercopa de España a Arabia Saudí, pero el presidente de Kosmos tiene claro que no ha habido nada ilegal y que ponía "la mano en el fuego" por el propio mandatario federativo.

"'El Confidencial' me llama hace una semana y me dicen que esto va a salir. Les dije que me daba igual, no me tengo que esconder de nada, estamos hablando de una cosa que es totalmente legal. La gente puede dudar de si es correcto o si hay un conflicto de interés, pero lo que es ilegal es coger audios privados y filtrarlos por interés, que no hay que ser tonto para saber quien puede estar detrás", señaló Gerard Piqué en una rueda de prensa a través de su canal de 'Twitch'.

El central, que recordó que la noticia del acuerdo con Kosmos y la comisión "ya salió en 2019", no quiso entrar en esta polémica de quien era la persona interesada en sacar esto a la luz. "No voy a nombrar a nadie y menos a Javier (Tebas), que también hacemos cosas con LaLiga o la UEFA. Cuando traes un negocio es para todos, así funciona el negocio, lo que pasa es que este es un país habituado a pensar mal", remarcó.

"No me quiero poner a pensar en si van a por mí o a por la RFEF, esto es una filtración malintencionada. Se usan unos audios fuera de contexto para crear una noticia, la noticia es que se han filtrado audios de manera ilegal", añadió.

Piqué no entiende "el revuelo" formado porque está "convencido" de que cualquier decisión que toma Rubiales "debe pasar por unos procesos en la Asamblea" y cree que no es a él al que están "buscando". "He salido rebotado porque iban a buscar al presidente de la RFEF y han encontrado esto, al que le roban los audios es a él. Esto sorprende porque no es habitual que un jugador esté involucrado en este tipo de negocios porque hasta que no se retira no hace otras cosas y a mí me gusta, ¿tengo que pedir perdón por esto?", indicó.

"He hablado con el presidente porque estaba preocupado por el qué dirán y le he transmitido que debíamos estar tranquilos porque no hay nada que esconder. Pondría la mano en el fuego, y no la pongo por muchísima gente, de que jamás ha cobrado una comisión directa o indirectamente por el cargo que ostenta. Le conozco y si algo es, es honesto y noble", admitió sobre Luis Rubiales.

El presidente de Kosmos remarcó que el dirigente ya ha "denunciado" este robo de audios y que "obviamente" tienen previsto tomar acciones legales, mientras que sabe que saldrán más audios. "Alguno en el que parece que menciono al rey emérito, pero no me acuerdo. No le conozco de nada, pero quizá fue porque nos podría ayudar por sus contactos. No tengo las conversaciones porque son móviles antiguos, pero estoy cero preocupado", afirmó.

"¿CUÁL ES EL CONFLICTO DE INTERÉS?"

De todo modos, dejó claro que "en ningún momento" se ha "quejado" a 'El Confidencial. "Si tienes esa información debes sacarlo, es vuestro trabajo", replicó. "Con los audios de Florentino Pérez iba en plan de cachondeo porque había algún medio que no los ponía, pero estaba en total desacuerdo en que fueran públicos, de hecho, tuvimos acceso a ellos y quisieron que mediante distintos medios que tenemos emitirlos y nos negamos desde Kosmos", declaró.

"¿Cual es el conflicto de interés? Respecto a los cachés de los equipos, los audios están fuera de contexto, la decisión es cien por cien de la RFEF, yo sólo estaba ayudando a buscar una fórmula que para Rubiales fuese lógica, pero las referencias me las había marcado él. No tiene nada que ver un tema comercial con uno de resultado en el campo, yo traigo una oportunidad para la RFEF porque antes del cambio de formato se llevaba 120.000 euros por la Supercopa y ahora 40 millones", apuntó.

"¿Acaso imagináis que por eso los árbitros nos van a pitar a favor? Sin el cambio, el Real Madrid no hubiera participado en 2020 y la gana, en estos tres años se puede ver si ha afectado o me han ayudado. La línea roja depende de los valores que recibes en el colegio y sé separar un acuerdo comercial con jugar al fútbol. No he recibido una ayuda nunca ni la voy a recibir, eso es no tener la más remota idea de quien soy yo, es tirar mierda por tirar", prosiguió Piqué.

En este sentido, lamentó que en la cultura española "se acepte" de por sí que "parece que siempre hay gato encerrado" en este tipo de cuestiones. "¿Crees que un presidente de la RFEF, por un acuerdo, va a coger un árbitro y va a pitar a favor del Andorra?", resaltó.

Sobre el acuerdo con Arabia Saudí para llevar la Supercopa de España, el catalán detalló que su empresa tiene "buenas conexiones" con este país, que les transmitió su deseo de "traer competiciones oficiales de fútbol", por lo que optaron por hablar con Luis Rubiales para ver si "podían estar interesados en mover la Supercopa fuera de España".

"También propusimos cambiar el formato porque cambiándolo se hacía mucho más interesante. Le gustó la idea y creo que ha sido un éxito rotundo, ahora la gente está superenganchada. Al aceptar, Rubiales nos firmó un mandato por el que podíamos ir fuera a buscar opciones y Arabia no era la única, pero tras evaluarlo mucho, decidieron ir allí", comentó, aclarando que el 10 por ciento de comisión era "una cifra acorde a lo que todas las agencias cobran por hacer una gestión de este tipo".

"ORGULLOSO" DEL ACUERDO LOGRADO POR LA RFEF

El jugador del FC Barcelona se mostró "orgulloso" por este acuerdo ya que sin esos 40 millones anuales que ingresa la RFEF "serían imposibles" las ayudas a los equipos modestos del fútbol español, y se desmarcó del hecho de llevar la competición a un país que no respeta los derechos humanos ni a la mujer. "Nosotros traemos una oportunidad a la RFEF y ellos toman la decisión, mi opinión importa relativamente muy poco porque tengo poco poder de decisión", advirtió, explicando que no tiene "ningún acuerdo comercial" con la federación.

Piqué confirmó que puede existir "una penalización" si no participan en la Supercopa el Real Madrid o el FC Barcelona y puntualizó que Kosmos aparece en un anexo del contrato y no como tercera parte porque "ayuda" a Sela, la compañía pública saudí, a llevar allí la Supercopa y es de quien cobran, "y no de la RFEF".

Además, preguntado por cómo se puede compaginar sus palabras cuando surgió la Superliga de que el fútbol pertenece a los aficionados y llevarse la Supercopa de España lejos de los fans españoles, recalcó que es "obvio" esta idea, pero que "los fans están en todo el mundo". "Llevarla a Arabia hace que los de allí puedan vivir partidos que jamás tendrían la oportunidad de verlos. Yo entiendo el concepto de fan no sólo el del país porque hay clubes globales a los que siguen millones de personas", manifestó el catalán.

El Frente Polisario denuncia nuevos hechos de represión marroquí en el Sáhara Occidental

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El líder del Frente Polisario, Brahim Ghali, ha denunciado este lunes en una misiva remitida a la ONU la "atroz e inhumana" represión marroquí contra civiles y activistas en el Sáhara Occidental y menciona expresamente las acciones de este fin de semana atribuidas a las fuerzas de seguridad marroquíes.

"Me dirijo a usted con el sentido de urgencia y grave preocupación para expresar nuestra contundente condena de las acciones atroces e inhumanes perpetradas recientemente por el estado ocupante de Marruecos contra civiles y activistas saharauis en los territorios saharauis bajo ocupación ilegal marroquí", ha apuntado Ghali en la misiva, remitida al secretario general de la ONU, António Guterres.

Ghali ha pedido así a la ONU la creación de un mecanismo permanente que vele por la protección de los Derechos Humanos en el Sáhara Occidental y ha advertido de que no habrá opción de negociaciones de paz mientras Marruecos "oprima y aterrorice a civiles y activistas de los Derechos Humanos saharauis", "mientras Marruecos persista en sus acciones atroces y represivas con absoluta impunidad".

Estas acciones que "violan las normas del Derecho Internacional y del Derecho Internacional Humanitario" habrían cesado "sin la complacencia y el silencio injustificable de la ONU y la comunidad internacional", se lamenta Ghali.

Ghali pide así a la ONU que condene "contundentemente" estos "crueles y cobardes" actos "racistas" y que interceda para la liberación "incondicional e inmediata" de los "presos políticos" de Gdeim Izik.

AGRESIONES

El líder del Frente Polisario y también presidente de la autoproclamada República Árabe Saharaui Democrática (RASD) ha mencionado así que el sábado las fuerzas de seguridad rodearon las casas de varios activistas saharauis en la ciudad de Bojador: Zainabu Babi, Fatima Mohamed al Hafiz, Hayitna Babi, Um El Muminin Abdalá Brahim, Mbarka Mohamed al Hafiz, Maluha Mohamed al Hafiz, Fatma Babi y Balla Mohamed Hafiz.

Los agentes marroquíes "les impidieron por la fuerza visitar a la activista Sultana Jaya", encerrada en su casa y rodeada de policías desde el 19 de noviembre de 2020, y les "agredieron gravemente física y verbalmente".

Además, Ghali denuncia que ese mismo día la activista saharaui Zainabu Babi fue detenida por la Policía y llevada a comisaría, donde "fue sometida a un trato brutal y degradante durante varias horas". Después de ser liberada "en condiciones terribles", fue "arrastrada por la calle y brutalmente golpeada con porras por cinco agentes de las fuerzas de seguridad marroquíes encapuchados".

Babi "resultó gravemente herida con múltiples hematomas debido a la grave paliza" y tuvo que ser hospitalizada, ha explicado Ghali en su misiva a la ONU.

Días antes las fuerzas de seguridad "emplearon fuerza brutal" contra un grupo de civiles saharauis "que protestaban pacíficamente en la ciudad ocupada de Esmara manifestando su rechazo a la ocupación ilegal marroquí y al expolio de los recursos naturales saharauis". "Varios manifestantes fueron golpeados y tuvieron que ser trasladados a un hospital, como en el caso de Abdel Muniem Hamadi Nassiri, quien fue arrastrado por la calle y sufre múltiples hematomas consecuencia de la paliza".

ANTIGUA COLONIA ESPAÑOLA

La antigua colonia española del Sáhara Occidental fue ocupada por Marruecos en 1975 en la Marcha Verde tras un acuerdo de cesión firmado con Madrid y pese a la resistencia del Frente Polisario, que proclamó la independencia de la República Árabe Saharaui Democrática (RASD).

El alto el fuego de 1991 fue firmado por Marruecos y el Polisario con vistas a la celebración de un referéndum de autodeterminación, pero las diferencias sobre la elaboración del censo y la inclusión o no de los colonos marroquíes ha impedido hasta el momento su convocatoria.

Además, el Polisario ha dado por roto el alto el fuego de 1992 tras el desalojo de activistas saharauis del paso fronterizo con Mauritania de Guerguerat por fuerzas militares marroquíes en noviembre de 2020. Rabat considera la zona entre el puesto y la frontera con Mauritania como 'tierra de nadie', mientras que el Frente Polisario lo considera territorio propio.

El último revés para los independentistas saharauis ha sido el apoyo del Gobierno español al plan de autonomía marroquí hecho público el pasado 18 de marzo en una misiva dirigida al rey alauí, Mohamed VI, un cambio de postura calificado de traición por el Frente Polisario, que recuerda que España es aún 'de iure' la potencia ocupante del Sáhara Occidental.

Este será el puesto de Chanel en Eurovisión 2022

Estamos prácticamente a un mes de Eurovisión 2022 y Chanel va triunfando allá por donde pisa con SloMo. Algunas voces hablan de favoritismo pero  lo cierto es que casi todo el mundo alaba la capacidad de trabajo y la energía de la representante española. El Festival de Eurovisión 2022 se celebrará el próximo 14 de mayo, será el final de la larga gira promocional que está haciendo Chanel para defender su canción.

Chanel entre las favoritas para alzarse con la victoria en Eurovisión

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Chanel está dando lo mejor de sí a menos de un mes de la celebración de Eurovisión 2022 en la ciudad italiana de Turín. De hecho, en las apuestas ya ha logrado colocarse en el puesto número 6, el más alto hasta la fecha. Una plaza que no está nada mal y que nos situaría solo por debajo de Ucrania, Italia, Suecia, Reino Unido y Polonia.

Chanel partía del puesto número 12 y ha conseguido ir ascendiendo poco a poco colocándose por delante de países con actuaciones fuertes como Australia, Finlandia o Francia. 

La cantante española ha estado promocionando su tema activamente

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Chanel no ha parado de promocionar su tema SloMo por ejemplo en el Festival da Cançao celebrado en Portugal. También la hemos visto en Barcelona, Ámsterdam y Londres. En solo unos meses ha conseguido que el tema sea más viral cada día, contando con un aumento constante de seguidores. Contar con un sexto puesto ahora mismo es algo muy positivo. De hecho, significaría mejorar los puestos conseguidos en la última década superaría a Pastora Soler en Eurovisión 2012 y a Ruth Lorenzo en Eurovisión 2014.

SloMo la canción que Chanel lleva a Eurovisión 2022

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Lo cierto es que el videoclip de SloMo está funcionando muy bien, pero son muchos los que piensan que no aporta nada nuevo a la actuación de Chanel sobre el escenario, que sorprenden por su energía. El vídeo ha sido enfocado, ante las críticas recibidas por la letra de la canción, mostrando a una Chanel “diva del pop: una mujer empoderada dueña y protagonista de su vida”. 

La puesta de escena que veremos en Turín ha sido trabajada con el coreógrafo estadounidense Kyle Hanagami, acostumbrado a trabajar con artistas de la talla de Jennifer López. 

La última semana es decisiva en las apuestas sobre quién puede ganar

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Lo cierto es que tampoco podemos perder de vista, que a pesar de que ahora mismo los resultados de las apuestas sean muy buenos para la intérprete española, también es cierto que varían mucho a lo largo de la última semana antes de celebrarse la final del festival de Eurovisión. Los ensayos y la última semana son determinantes y suelen beneficiar mucho a aquellos temas que cuentan con una puesta en escena impactante y rompedora.  También se tienen muy en cuenta las opiniones vertidas en las redes sociales. Eso quiere decir que Chanel también podría escalar puestos.

Ucrania la gran favorita para ganar Eurovisión

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Ahora mismo, todas las apuestas tienen un claro favorito para ganar Eurovisión. Y es que en ningún momento podemos perder de vista la terrible situación que un país tan cercano está viviendo en la actualidad. El tema de Ucrania se ha convertido en todo un himno para los soldados ucranianos que se emocionan pensando en sus madres cuando lo escuchan. A pesar de no ser una de las canciones favoritas de los seguidores del festival, suena con mucha fuerza y puede convertirse en ganadora. 

La PrePartyEs antes del Festival de Eurovisión 2022

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El pasado sábado 16 de abril se celebraba en Madrid la fiesta previa a Eurovisión 2022, la PrePartyEs. Se trata de un acto organizado por Eurovisión-Spain en el que pudimos ver a más de una veintena de artistas relacionados con el festival. La organización había anunciado que Chanel no estaría pues se suponía que estaba en un viaje en Miami para “crear nueva música”. Pero al final, la representante española aparecía por sorpresa sobre el escenario interpretando SloMo.

Chanel apareció por sorpresa en la PrePartyEs de Madrid

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Con este gesto Chanel quiso darle las gracias a sus fans: "Quiero daros las gracias de todo corazón por todo vuestro apoyo, os leo cada día, os quiero mucho" a lo que añadía: "Os quiero Madrid, pasadlo muy bien, disfrutemos de la música y de Eurovisión". Tras este agradecimiento, la artista sí que salió a coger el vuelo que la llevaría a Miami. Y es que la personalidad de Chanel está haciendo que cada día tenga más seguidores dispuestos a apostar por su victoria y por su carrera. 

Chanel Terrero cumplirá su sueño de participar en Eurovisión

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Lo cierto es que, con la polémica incluída por su victoria en el Benidorm Fest, Chanel Terrero está devolviendo a los eurofans españoles la ilusión de poder ganar el festival de Eurovisión 2022, colocándose en los puestos más altos. 

La joven de 31 años y natural de La Habana vive en España desde que tenía solo 4 años y lleva sobre los escenarios desde que era solo una adolescente, especialmente dedicada a los musicales, como puede ser El rey león, Mamma Mía o El guardaespaldas. Una de sus ilusiones desde pequeña se ha visto cumplida ahora: «Desde pequeñita veía el festival y no puedo creerme esto».

Este año los eurofans tendrán más peso en Eurovisión

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Es importante tener en cuenta que este año el sistema de votación en Eurovisión tendrá algunos cambios. Se apostará más por la opinión de los eurofans, no obstante seguirá habiendo un jurado profesional que también tendrá su peso. Muchas son las voces que piensan que Ucrania tiene la victoria asegurada y será Stephanía la  canción que les haga levantarse con el micrófono de cristal. 

Las visualizaciones de la canción de Chanel en las redes sociales no dejan de crecer

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Pero Eurovisión siempre es sorprendente y hasta el último momento no se sabe quién puede resultar vencedor. Así que las esperanzas siguen puestas en Chanel que sin duda este año dejará el pabellón muy alto. Por el momento, las visualizaciones en plataformas como YouTube colocan a la representante española en liza con favoritos como Suecia e Italia. 

El truco del Barça para fichar a Lewandowski por solo 23 millones

Robert Lewandowski se posiciona como uno de los fuertes candidatos para jugar en el FC Barcelona. Este período de fichajes que está a la vuelta de la esquina es trascendental de cara a las aspiraciones que tiene el club español, y lo que podría ser el cambio de aires del delantero de origen polaco. Todas las posibilidades están dadas para que el histórico de la Selección de Polonia se convierta en uno más de los culés para la próxima temporada. Porque no solamente es el hecho de que las partes están interesadas en pactar algo, sino que es posible que dicho traspaso sea por 23 millones de euros.

En el FC Barcelona no descartan nada

En El FC Barcelona no descartan nada

La única determinación que tiene el Barcelona es que deben hacer cambios importantes para reforzar su plantilla. La última etapa de la temporada les ha sonreído a los de Ciudad Condal, y están peleando puestos de vanguardia en LaLiga Santander.

Ante ello, el efecto Xavi Hernández pareciera ir cobrando fuerza, pero es justo y necesario la incorporación de jugadores. Uno de los favoritos es Lewandowski, quien podría ser el experimentado para este club que no descarta nada para el verano, ya que su plan es fichar en conformidad como se lo permita su limitada caja.

En el Bayern Múnich no van a poner las cosas fáciles

En el Bayern Munich no van a poner las cosas fáciles

A nadie le queda dudas de que una de las grandes trabas para que Lewandowski se instale en España es que el Bayer Múnich no cederá terreno como muchos piensan.

Sin embargo, en el club catalán no pretenden bajar la guardia, ya que tienen muchas cosas a favor para llevarse a un líder nato que jamás ha incursionado en el torneo español.

Y llegaría en un momento donde se prepara para vivir las últimas travesías por las canchas de fútbol. En Alemana se aferran a que Robert no se irá así de fácil.

Pero el Barça también busca economía

Pero el Barça también busca economía

En el Barça necesitan jugadores que puedan ser capaces de liderar la delantera. Es un hecho que Joan Laporta está trabajando de forma mancomunada con Mateu Alemany para darle entrada a algunos futbolistas. Se prevé que haya mejoras en la zona de ataque, y es allí donde sale a relucir Lewandowski.

El equipo en sí está buscando jugadores jóvenes. Pero el de Varsovia, con 33 años de edad, es perfecto para aportarle solidez a una artillería que va recuperando ese ímpetu perdido en los últimos ciclos, antes de llegar Xavi. No podemos olvidar que, el club español no tiene para gastar y anhelan que al menos Robert no le salga tan caro.

El Barcelona puede salir beneficiado con Lewandowski

El Barcelona puede salir beneficiado con Lewandowski

Lo cierto es que las cosas no están perdidas para el Barcelona. Lewandowski, aparte de que se siente seducido por el Camp Nou, y no es de ahora, que quede claro; también puede llegar a España por tan solo 23 millones de euros.

Una cifra que evidentemente es accesible para la categoría que tiene este jugador. Lógicamente, Laporta ve más claro el panorama de que si sigue insistiendo puede terminar de obtener ese resultado que tanto ansía. Esa suma de dinero que te indicamos puede ser la que salga de la caja de los blaugranas por una ley que ni siquiera los alemanes podrían quebrantar.

El Bayern ha sido muy claro con respecto a Lewandowski

El Bayern ya sido muy claro con respecto a Lewandowski

Desde la Bundesliga, están muy arraigados a la figura de Lewandowski. Al polaco le queda un año de contrato con el Bayern, quienes dentro de tantas cosas, han referido que no van a regalar a su jugador. Ni al Barcelona ni a cualquier otra entidad. Sin embargo, las presiones del Barça son tal, ya que se han abocado a este futbolista porque el anhelo de los azulgranas es tenerlo en su plantilla.

Hay muchas probabilidades de que eso suceda. Pero también es cierto que la directiva del Barcelona tiene que echar el resto para que esta operación sea de ellos, y a un precio inigualable. Eso es lo que los mantiene en lucha, pues saben que están a nada de lograr la mencionada transferencia.

El jugador se enfrenta a su actual directiva

El jugador de enfrenta a su actual directiva

De alguna manera, Lewandowski mantiene un cierto enfrentamiento con su entidad, ya que su intención, de momento, es salir a buscar otras oportunidades. Es allí donde hace match con el Barcelona de Joan Laporta. Pese a ello, en su club le fueron sinceros, y aludieron que más bien ellos estaban pendientes de auspiciar su renovación.

En esta disyuntiva, el mismo representante del jugador ha tenido sus altercados con el equipo alemán, ya que está viendo cómo los de Bundesliga podrían arruinarle el fichaje hacia los culés. Aun así, hay una ley que parece ser el salvavidas de todos, menos para el Bayern, desde luego.

La "Ley Webster" con Lewandowski

La ley Webster con Lewandowski

Aunque no sea tan conocida para todos, la "Ley Webster" es la que está haciendo eco actualmente y podría beneficiar a Lewandowski para que se vaya de una vez por todas al campo catalán. De hecho, los polacos apoyan fielmente las pretensiones de los españoles. Además, ven con buenos ojos esta nueva oportunidad para el delantero; en un ambiente distinto para él, ya que sostienen que su ciclo por Alemania ha caducado.

Cabe destacar, esta ley viene de la Unión Europea, y está puesta en el reglamento de la FIFA, la cual expresa en términos sencillos que los jugadores pudieran rescindir de su contrato unilateralmente luego de haber pasado su período de protección. En tal caso, se fija en tres años desde que firmó su último contrato, y con Robert fue en 2019.

¿Qué determina esa Ley?

Qué determina esa ley

Esta medida que se detalla en el artículo 17 de las reglas que promueve la Federación Internacional de Fútbol Asociación, enumera varios puntos que son los que permitirían que el Barcelona y Lewandowski lleguen a buen término.

Por ejemplo, el jugador debe notificarle a su club la decisión en los 15 días al cierre de la temporada, o lo que es lo mismo, su último juego oficial de esa campaña como tal. Ese conjunto elegido tendrá que poseer una sede bajo la jurisdicción de otra Federación Nacional, y aquí es donde entra el equipo catalán.

¿De dónde vendrían los 23 kilos por Lewandowski?

De dónde vendrían los 23 kilos por Lewandowski

Hay un punto importante en esta ley que están anunciando en Polonia como la oportunidad de oro para que el Bayern quede sin chance.

Y es que, el nuevo club que reciba al jugador deberá pagar al antiguo combinado una compensación equivalente al importe de los ingresos del futbolista en cuestión.

Si es que en dado caso llegase al final de la vigencia de su pacto con el mismo. En este contexto, serían 23 kilos más o menos, ya que se iría 12 meses antes de su contrato formal.

El Barcelona ve esta chance como un todo o nada

El Barcelona ve esta chance como un todo o nada

Es importante indicar que esta ley se dio a conocer gracias a Andrew Webster. El escocés salió del Hearts por diferencias con el club. Y dado que era una relación compleja, se apoderó de esta regla para dejar dicha entidad.

Ahora, Lewandowski podría salir bajo este condiciones, y el equipo blaugrana sólo pagaría la porción que dejaría de percibir el delantero. Si bien el Barça está en crisis financiera, muchos piensan que Laporta podría no echarse de enemigo al Bayern.

Sobre todo, porque en los últimos años han mantenido buena relación, y quizás puedan llegar a un acuerdo en verano.

Consejos para comprar las mejores gafas graduadas Prada en Óptica Óptima

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Una de las marcas más reconocidas y famosas cuando de gafas se trata es Prada, de hecho, ofrece una gran variedad de modelos y diseños que se adaptan a las necesidades y presupuestos de casi cualquier persona. Sin embargo, para que puedas tener a certeza de que estas adquiriendo de calidad debes conocer las opciones de gafas graduadas Prada en Óptica Óptima.

Consejos para comprar gafas a tu medida

Para lucir unas hermosas gafas es necesario que tomes en consideración algunos aspectos que sencillos pero importantes al momento de elegir.

Busca la mejor tienda

Ya sea que quieras comprar en una tienda física u online te recomendamos que busques la mejor tienda, para ello debes fijarte tanto en su reputación como en el tipo de gafas que vende, especialmente si eres de los que busca modelos de marcas reconocidas. De hecho, en muchas de ellas puedes conseguir como es el caso de Óptica Óptima que ofrece gafas graduadas Prada a buen precio.

Diseño y montura

Existen muchos tipos de monturas, ya que la idea es que esta se adapte lo mejor posible a tu rostro para que realcen tu belleza. De hecho, no a todas personas les luce el mismo diseño por eso, se debe tomar en cuenta los rasgos de la cara. Por ejemplo, si eres de rostro pequeño puedes elegir unas gafas con montura grande.

En cuanto al diseño, puedes conseguir casi cualquiera que desees. Si las vas a usar para el diario, te recomendamos que optes por un color que sea fácil de combinar y que luzca bien con todo, como el negro, gris, beige o blanco.

Presta atención al tipo de cristal

En caso de que no tengas mucho conocimiento en cuanto a que tipo de cristal es el mejor para ti, te recomendamos que consultes con el óptico, que por lo general esta disponible para atender al público en este tipo de tiendas. Pero para que tengas una idea, los mejores son cristales orgánicos porque no se parten con facilidad gracias a la calidad de sus materiales.

Elabora un presupuesto

Para que no gastes una suma de dinero superior a la que tienes lo ideal es que antes de comenzar a buscar opciones elabores un presupuesto en el que establezcas la cantidad de dinero que puedes gastar. En caso de que vayas a comprar en una tienda online, puedes valerte del filtro de alguna de ellas integra en el que puedes indicar la cantidad de dinero que tienes y ver las opciones según la misma.

Qué hacer en Madrid hoy con niños

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Si estás en Madrid y quieres hacer algo inolvidable con tus hijos, no te pierdas lo que te contamos sobre El Bosque Encantado, el cual está situado a 75 kilómetros de la capital, en el municipio de San Martin de Valdeiglesias, y está lleno de encanto y fantasía…

El Bosque Encantado es un jardín botánico ubicado en uno de los pueblos ocultos más bonitos de España, donde podrás relajarte con tu familia en un entorno de cuento, acompañado de más de 300 esculturas vegetales en un recorrido único...

¿Quieres venir a descubrirlo con nosotros?

¿Qué es El Bosque Encantado?

El Bosque Encantado es un Jardín Botánico, pero no se parece a ningún otro. Sus más de 500 variedades de plantas procedentes de todo el mundo transportan a los visitantes a otro reino, evocando imágenes de la película Eduardo Manostijeras, en la que Johnny Deep tiene unas tijeras gigantes por manos y se pasa el día dando forma a los arbustos que rodean el pueblo. Puede que Eduardo no haya estado aquí, pero los mejores artistas de Topiary de Europa han creado más de 300 esculturas increíbles que adornan el Bosque.

¿Cuánto tiempo se tarda en ver el Bosque Encantado?

El Bosque Encantado es bastante más grande de lo que puedas pensar; no es un sitio muy extenso, pero si se viaja desde Madrid, se puede pasar una mañana tranquila visitándolo.

El recinto está dividido en varios niveles basados en las secciones temáticas de las esculturas. Habrá lugares dedicados a los animales, a los personajes de los cuentos, a las figuras históricas y a otros temas variados que no vamos a desvelar porque no es nuestra intención enseñártelo todo antes de ir, ¿verdad?

El recorrido te mantendrá ocupado durante más de una hora. Si quieres aprovechar tu estancia, hay zonas de picnic, un parque infantil y una cantina.

Es una opción muy recomendable si estás pensando en un plan con los más pequeños para mantenerlos entretenidos durante una tarde.

Horario y precios del Bosque Encantado

De jueves a domingo, incluyendo festivos y puentes, este Jardín Botánico está abierto todo el año. No es necesario reservar con antelación, pero para asegurarte, puedes reservar previamente. Para ello, puedes comprar las entradas en el sitio web oficial.

El horario del Bosque Encantado es el siguiente:

  • De 10:30 a 15:00 horas los jueves y viernes.
  • De 10:30 a 19:00 horas los sábados y domingos.

Si vas un sábado por la tarde, no te pierdas la iluminación del parque 45 minutos antes del cierre.

El coste de la entrada al Bosque Encantado de San Martín de Valdeiglesias se indica a continuación. Sin embargo, te rogamos que compruebes la información en su página web porque puede ser diferente:

  • Adultos: 11€
  • Niños (entre 3 y 12 años) y jubilados: 8€
  • Menores de 3 años: entrada gratuita
  • Familia numerosa, discapacitados, desempleados y personas con carnet joven: 9€
  • Tarjeta 4 estaciones para visitar el parque las veces que quieras durante 1 año: 29€

Cómo llegar al Bosque Encantado de San Martín de Valdeiglesias

Empecemos por situarnos en un mapa. San Martin de Valdeiglesias se encuentra en la Sierra Oeste de Madrid, a 72 kilómetros de Madrid. Cadalso de los Vidrios, Navas del Rey, Aldea del Fresno, Villa del Prado y Pelayos de la Presa son sus vecinos. Además, el Pantano de San Juan, también conocido como la playa de Madrid, está cerca.

El Bosque Encantado se encuentra en los límites de la Comunidad de Madrid, lindando con varios municipios de Ávila y Toledo.

Volviendo a cómo ir al Bosque Encantado de San Martín de Valdeiglesias, ir en coche es sin duda la opción más cómoda. La opción más rápida es tomar la carretera M-501. El trayecto dura una hora.

Coger el autobús te llevará más de dos horas. Aun así, te vamos a hablar de esta opción de transporte público por si te levantas con muchas ganas ese día.

Si quieres visitar el Bosque Encantado en autobús, primero debes ir a la estación de Príncipe Pío y luego tomar el autobús 551 hasta San Martín de Valdeiglesias. El viaje en coche desde Madrid hasta Príncipe Pío y el trayecto en básico hasta San Martín de Valdeiglesias dura aproximadamente 1 hora y 20 minutos en total. El problema es que el Bosque Encantado se encuentra a las afueras del pueblo, por lo que tardarás unos 30 minutos en llegar.

Sea cual sea el transporte que escojas para ir, ¡la visita es muy recomendada!

Ahora que ya sabes que hacer en madrid hoy con niños, ¿a qué esperas para ir a El Bosque Encantado? ¡Os encantará!

Incremento en la inflación podría impulsar los créditos rápidos en España

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La guerra impulsada por el régimen de Rusia en territorio ucraniano estaría teniendo un efecto catastrófico en todo el mundo, generando no solo la muerte de miles de personas y un éxodo sin precedentes en la historia reciente de la región, sino también una debacle económica mucho más grave que la generada por la crisis del coronavirus.

En el caso de España, esta situación se caracterizaría principalmente por un aumento en la inflación que podría rozar el 10% para mediados del 2022, disminuyendo aceleradamente el poder adquisitivo de los ciudadanos e impulsando una nueva ola de créditos rápidos para ayudar a la población a mantener sus hábitos de consumo.

¿Qué es el crédito rápido?

Antes de explicar por qué este tipo de financiamiento podría incrementar significativamente durante la crisis generada por la guerra, es necesario comprender qué son los créditos rápidos.

En esencia, estos no son más que productos de financiamiento que se entregan de forma casi inmediata una vez son aprobados.

Los créditos rápidos suelen diferenciarse de otras formas de financiamiento debido a que requieren de un papeleo menor, pueden realizarse desde Internet o una llamada telefónica, teniendo como desventaja una serie de condiciones restrictivas como tasas de interés altas, menor número de cuotas e incluso la obligación de amortizar la totalidad del pago en apenas algunas semanas.

¿Las empresas podrían aumentar la oferta de préstamos?

Dentro del contexto actual, estos productos se vuelven más atractivos, un fenómeno que no solo se puede ver en España, sino en casos similares de todo el mundo: mientras la inflación crece de forma estable, también lo hace la necesidad de la población de adquirir financiamiento externo.

Mientras que el aumento en la inflación beneficia a las entidades financieras, ya que incrementa el número de clientes potenciales, también es “positiva” para los clientes, ya que las cuotas pueden volverse insignificantes a medida que el valor de la moneda local cae. 

De acuerdo a un reportaje reciente realizado por el medio The Objective, ya podríamos ver a empresas como BBVA desarrollando estrategias para aumentar los créditos rápidos en medio de la inflación, disminuyendo el costo del financiamiento hasta el 3,98%, mientras que la media del sector sería de 7,5%.

Si bien es imposible determinar qué otras entidades seguirán con iniciativas similares, lo cierto es que la situación económica actual (y la prevista de cara al resto del 2022) cumple con todas las variables necesarias para llevar a un incremento en la oferta de créditos rápidos.

¿Es ideal solicitar financiamiento durante la crisis?

A pesar de que este fenómeno se materialice, la verdadera pregunta que deben plantearse los españoles es si realmente vale la pena solicitar financiamiento durante un periodo de crisis. Aunque pueda parecer atractivo, lo cierto es que incrementar los niveles de deuda puede tener consecuencias a mediano y largo plazo.

Una buena idea puede ser acudir a un comparador de préstamos como Finbino, ya que agrupa buena parte de los productos disponibles en un mismo lugar, haciendo que el proceso de estudio de las opciones sea mucho más preciso.

Este tipo de plataformas suele dividir los préstamos según importe, porcentaje de intereses, tipo de financiamiento y entidad de preferencia.

Del mismo modo, se recomienda que los interesados realicen un estudio profundo de su situación financiera que ayude a determinar qué tan necesario es acudir a financiamiento externo para cumplir con pagos esenciales. Si el gasto no es primordial, es posible que prescindir de una deuda mayor sea la mejor opción.

La OCU explica por qué no deberías pedir una botella de agua en un bar

La OCU (Organización de consumidores y usuarios) está siempre trabajando en mejorar nuestros derechos como consumidores. Ahora por fin han conseguido una de sus reivindicaciones más históricas y tiene que ver con el consumo de agua en los bares. Tiene relación con la aprobación de una nueva ley que desde la OCU afirman que aplauden porque “responde a una de nuestras reivindicaciones históricas”.

Una ley que apuesta por un consumo responsable

La OCU explica por qué no deberías pedir una botella de agua en un bar

Desde el pasado 9 de abril han entrado en vigor una serie de medidas que están recogidas en la recientemente aprobada Ley de Residuos y Suelos Contaminados para una Economía Circular. Se trata de una norma que pretende fomentar todo lo que tiene que ver con un consumo racional y sostenible. Una de las medidas más importantes tiene que ver con tratar de limitar el uso de envases de un solo uso. Y esto tiene que ver con el consumo de agua en los espacios públicos.

Desde la OCU aplauden la medida que busca reducir el consumo de envases

La OCU explica por qué no deberías pedir una botella de agua en un bar

Una de las medidas que tiene que ver con la nueva ley trata de reducir el consumo de envases fomentando que se consuma agua potable en los lugares públicos. Se trata 

de tratar de reducir el abuso de los plásticos que se pueden sustituir por fuentes siempre que reúnan las suficientes condiciones de higiene y seguridad, fomentando también el uso de envases reutilizables.

Desde la OCU nos cuentan que bares y restaurantes tienen la obligación de ofrecer agua del grifo gratis

La OCU explica por qué no deberías pedir una botella de agua en un bar

Atendiendo a la nueva norma, que busca reducir el uso de plásticos desechables, los bares y restaurantes tendrán la obligación de ofrecer a los usuarios la posibilidad de tomar agua del grifo, es decir, agua que no esté envasada y por supuesto, de manera gratuita. Así que ya sabes, desde el pasado 9 de abril no existe ningún problema por pedir un vaso o jarra de agua del grifo en los establecimientos públicos.

La OCU dice que la ley responde a una petición que ellos llevan años planteando

La OCU explica por qué no deberías pedir una botella de agua en un bar

La medida es una de las reivindicaciones que la OCU lleva realizando desde hace muchos años. Ellos lo explican así: “durante años hemos estado pidiendo precisamente que se adoptara una ley a nivel nacional que obligará a bares, restaurantes y otros locales de hostelería a ofrecer siempre la opción de un recipiente (jarra o vaso) con agua del grifo, de forma gratuita y complementaria a la oferta del propio establecimiento.” Al parecer, la Unión Europea contaba ya con una norma más avanzada en este sentido y también existían ciertas normativas en alguna autonomías, pero estaba pendiente una ley a nivel nacional.

La OCU explica que la calidad del agua del grifo en España es muy alta

La OCU explica por qué no deberías pedir una botella de agua en un bar

Desde la OCU nos recuerdan también que el agua es la mejor bebida que podemos tomar para mantener hidratado y en correcto estado nuestro organismo. Además, no hay nada mejor para quitar la sed. Podemos decir que en la mayor parte de nuestro país contamos con un agua de buena calidad, por lo que es una buena opción para tomar en cualquier momento. El 99,5% del agua del grifo de España resulta apta para el consumo, ya que cumple con los estándares de seguridad que se establecen desde la Unión Europea.

El agua de grifo es una alternativa económica de calidad

La OCU explica por qué no deberías pedir una botella de agua en un bar

Tomar agua del grifo es la mejor opción para el cuidado de nuestro planeta. Se trata, sin duda, de la opción más sostenible. Ya que de este modo se reduce el número de residuos que generan las aguas envasadas. Además, es  una opción más económica, más si tenemos en cuenta la garantía de que se trata de un agua de calidad. Se supone que para los diferentes establecimientos el hecho de tener que proporcionar agua gratis a los clientes no supondrá un gran problema pues resulta una opción más económica.

Desde la OCU nos recuerdan que el agua es la bebida más saludable

La OCU explica por qué no deberías pedir una botella de agua en un bar

Por otro lado, podemos destacar que tomar agua siempre es una opción mucho más saludable que apostar por tomar refrescos que tienen mucha azúcar o bebidas alcohólicas. Se trata de fomentar también un consumo mucho más saludable y es que ante la alternativa de tener que pagar una botella de agua muchas personas prefieren pedir un refresco o una bebida alcohólica.

Los plásticos representan el 80% de los residuos marinos

La OCU explica por qué no deberías pedir una botella de agua en un bar

Debemos considerar que cada año entre 5 y 13 millones de toneladas de plástico acaban en los océanos, de hecho suponen el 80% de la basura marina. El daño que provocan es un problema muy serio tanto a nivel medioambiental como económico y para la salud de animales y personas. Es importante tomar medidas globales  que traten de minimizar este problema. Desde Europa  tratan de crear políticas que logren prevenir la generación de los residuos de plástico, aumentando todo lo que tiene que ver con el reciclaje y buscando nuevos modelos de negocio.

Desde la Unión Europea se busca apostar por la economía circular

La OCU explica por qué no deberías pedir una botella de agua en un bar

Ya en diciembre del 2015 se adoptó un plan dentro de la Unión Europea que apostaba por la economía circular. Se considera que los plásticos son una de las principales prioridades a tener en cuenta, se trata de "preparar una estrategia que aborde los desafíos planteados por los plásticos a lo largo de la cadena de valor y teniendo en cuenta todo su ciclo de vida".El objetivo último es que todos los envases de plástico sean reciclables en el 2030. No solo tienen que ser reciclables sino tienen que poder reciclarse de manera rentable.

Todos tenemos que colaborar en reducir el uso de plásticos

La OCU explica por qué no deberías pedir una botella de agua en un bar

El hecho de que bares y restaurantes tengan la obligación de servir agua del grifo gratis a los clientes es sólo una de las medidas que apuestan por una economía más sostenible. Es cierto que las grandes empresas tienen que implementar medidas para tratar de revertir el cambio climático, pero todos con los gestos del día a día podemos contribuir y reducir el uso de los plásticos es prioritario. 

La fecha en la que cobrarás el dinero de la Declaración de la Renta

Como todos los años, ya se ha iniciado la campaña para presentar la Declaración de la Renta. A la mayor parte de los contribuyentes le sale a devolver, por lo que Hacienda tiene que pagar una cantidad de dinero. Aunque sea ínfima, es lo que te corresponde, por lo que el erario público tendrá que abonártela.

Sin embargo, este ingreso no es inmediato, cosa que no sucede si te saliera a pagar, ya que lo cobran al presentarla. A continuación, te mostramos la fecha en la que cobrarás el dinero de la Declaración de la Renta.

LA DECLARACIÓN DE LA RENTA 2021

La fecha en la que cobrarás el dinero de la Declaración de la Renta

El pasado 8 de abril se abrió el plazo para presentar la Declaración de la Renta. Como siempre, se calcula en base a tus datos económicos del año anterior, es decir, del 2021. No lo dejes pasar, ya que si quieres hacerla presencialmente en las oficinas tendrás que pedir cita previa. A medida que se acerca la fecha límite, va a haber más trasiego en las sedes físicas de la Agencia Tributaria.

SE PUEDE ENTREGAR HASTA EL 30 DE JUNIO

La fecha en la que cobrarás el dinero de la Declaración de la Renta

Como bien sabes, el último día que se puede entregar la Declaración de la Renta es el 30 de junio. Quedan más de dos meses para que llegue esa fecha, por lo que podrás preparar toda la documentación para que te salga favorable. Para ello, tienes disponible un borrador en la página web en el que podrás comrpobar si te sale a devolver o a pagar.

LAS DIFERENTES POSIBILIDADES EN LA DECLARACIÓN DE LA RENTA

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Cuando realizas la Declaración de la Renta te sale una cantidad. Si es positiva, tendrás que pagar lo que ponga y Hacienda te lo cobrará automáticamente en la cuenta que hayas puesto en los documentos. En cambio, si esa cantidad es negativa significa que te ha salido a devolver y podrás solicitar que te lo ingresen. Si no lo solicitas, el Estado se lo quedará.

DE DÓNDE SALE ESA CANTIDAD

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La cantidad que sale es el resultado de la suma de diferentes retenciones que te han practicado, ingresos en cuenta, pagos fraccionados del IRPF y otros supuestos como cuotas de impuestos no efectivos o deducciones por maternidad, por familia numerosa o por hijos discapacitados a cargo. La Agencia Tributaria no te lo va a ingresar de un día para otro...

HAY UN PLAZO DE SEIS MESES

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Hacienda dispone de un plazo de seis meses para abonarte la devolución de la Declaración de la Renta. Eso sí, el tiempo comienza a correr cuando finaliza el límite de presentarlas no cuando la entregaste tú. Por lo que tiene hasta el 31 de diciembre para ingresarte la cantidad que te haya salido a devolver. Si se retrasa, podrías salir beneficiado...

¿QUÉ SUCEDE CUANDO NO TE LO INGRESAN?

La fecha en la que cobrarás el dinero de la Declaración de la Renta

Si la Agencia Tributaria tarda más de seis meses, se le aplicará a la cantidad los intereses de demora propios de este organismo. No tendrás que solicitar nada, ya que comienzan a contarse por sí solos. Estos intereses se harán efectivos hasta el día en el que Hacienda te ingrese lo que te debía por la Declaración de la Renta. Eso sí, debes tener cuidado por si hay algún error...

LOS ERRORES EN LA DECLARACIÓN DE LA RENTA

La fecha en la que cobrarás el dinero de la Declaración de la Renta

Si se te ha olvidado poner algún dato o lo has ocultado deliberadamente y Hacienda se entera, podría corregir el resultado a devolverte. Algo parecido sucede con los errores que se tienen a la hora de hacer la Declaración de la Renta. La Agencia Tributaria actualizará la cantidad final cuando tenga los datos correctos y pueda volver a realizar el cálculo. En este caso, el plazo se podría alargar...

SE PODRÍA RETRASAR Y SIN INTERESES

La fecha en la que cobrarás el dinero de la Declaración de la Renta

En el caso de que Hacienda solicite más información para complimentar tu Declaración de la Renta o crea que no está bien hecha, no existe un plazo para ingresarte el dinero. Esto sucede porque se considera que tu expediente está en trámites y hasta que no se subsane no podrán abonarte la cantidad que sea. Tampoco podrás beneficiarte de los intereses de demora.

EL MODELO 100 PARA QUE TE DEVUELVAN EL DINERO

La fecha en la que cobrarás el dinero de la Declaración de la Renta

El documento por el que se solicita el abono del dinero cuando te sale la Declaración de la Renta a devolver es el modelo 100. Viene en los papeles a rellenar, por lo que no lo tendrás que solicitar. Ahí tendrás que especificar en qué cuenta quieres que te hagan el ingreso, aunque también puedes pedir que te entreguen el dinero a través de un cheque nominativo si cumples algunos requisitos.

AdQVA expone que la publicidad nativa se consolida como el futuro del marketing

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Considerada un ingrediente esencial para obtener resultados exitosos, la publicidad nativa es una estrategia que se ha posicionado entre las principales en los últimos años a la hora de diseñar un plan de marketing digital para una empresa.

El surgimiento y la popularización de esta técnica han permitido que muchas compañías se centren en su especialización. Este es el caso de AdQVA, una nueva plataforma de publicidad enfocada en el mercado latinoamericano que brinda a sus usuarios uno de los sistemas más innovadores del mercado moderno para ingresar sus empresas al mundo de la publicidad.

¿Qué es y cómo funciona la publicidad nativa?

Se puede definir la publicidad nativa como un tipo de publicidad en medios pagados que se adapta en forma y funcionalidad a cada uno de los entornos en los que aparece. Se basa en respetar totalmente el formato y estilo editorial del medio al que se pague para su difusión. Esta técnica permite a las marcas, productos o servicios impactar al usuario de una forma menos intrusiva que la publicidad tradicional.

Son muchas las ventajas que se encuentran a la hora de aplicar la publicidad nativa. Para empezar, permite a las páginas web obtener más tráfico nuevo y visibilidad. Asimismo, provee mejor experiencia de navegación, mayor aprendizaje acerca de los intereses del target y más entradas en la parte superior del embudo de conversación. Por todo ello, la publicidad nativa es actualmente una de las más utilizadas por las marcas, productos o servicios a la hora de publicitarse de manera online.

Generar tráfico verificado a través del sistema de AdQVA

En ese contexto, AdQVA se ha diferenciado en el sector por permitir a los usuarios crear una cuenta en su web de manera gratuita como editor y crear los códigos de anuncios que posteriormente podrá insertar en su portal con el objetivo de comenzar a generar ingresos. Su sistema dispone de una tecnología puntera capaz de generar un tráfico verificado libre de sistema de bots, automatizaciones y fraudes.

El futuro del entorno publicitario es la publicidad nativa y poder contar con nuevas plataformas especializadas en este tipo de servicio es fundamental tanto para las marcas consolidadas como para aquellas que empiezan a despegar.

Un portal de noticias virales en España de referencia, Viralking

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A menudo, las personas buscan noticias virales en las redes sociales o en internet y únicamente encuentran artículos con información falsa.

Pero ahora, gracias a Viralking esto ya no será un problema. Se trata de una página web donde se publica únicamente el contenido y las noticias virales de toda España, todo en un solo lugar. La plataforma es el medio perfecto para enterarse del contenido más relevante y popular en temas de moda, entretenimiento, viajes, belleza y más, ofreciendo información para todos los gustos, sin tener que pasar horas buscando en internet.

Contenidos virales en un mismo sitio web

Los contenidos virales son parte de la cultura popular de la actualidad, gracias al gran avance que ha tenido internet y sobre todo por el alcance que permiten las redes sociales. De hecho, es precisamente en estas plataformas donde más proliferan este tipo de contenidos hoy en día. Sin embargo, la información que se vuelve viral es en la mayoría de los casos muy dispersa y, a veces, es difícil encontrarla o conocer todo lo que es viral sin tener que pasar horas en internet. Pero ahora, en España ya es posible ingresar a una página web donde estará agrupado en un solo espacio el contenido más popular del país, así como las noticias virales más compartidas en internet. Viralking es el portal donde cualquier persona podrá acceder a todo el contenido viral español con tan solo unos pocos clics.

Múltiples categorías de contenidos a disposición

Al ingresar a la web de Viralking, el usuario encontrará de inmediato la información viral española más reciente en un formato sencillo, a la cual podrá acceder con solo hacer un clic. Pero además de eso, el portal online también ofrece secciones con categorías para que el usuario filtre el contenido que le interesa explorar. Por ejemplo, podrá elegir si quiere leer sobre moda, belleza, comida, viajes, estilo de vida, relaciones, noticias, y más. El medio ofrece información suficiente para pasarse horas leyendo. Otro de los elementos a destacar de Viralking es su buscador, que permitirá buscar contenido específico de manera sencilla sin tener que perder tiempo buscando página por página.

Viralking es, en definitiva, una de las formas más sencillas y rápidas de acceder a información viral en la web y mantenerse al día de todo el contenido popular que se mueve ahora mismo a través del internet en España.

AROMAANA guía a sus clientes que desean perder peso o mejorar su salud

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La pérdida de peso encuentra en el mercado multiplicidad de información referente a los diferentes métodos para conseguirlo.

Sin embargo, esto es uno los principales problemas para quienes quieren empezar a cuidarse, ya que con tantas opciones parecidas y, en su mayoría productos químicos, es difícil decidir qué hacer.

Los productos y métodos naturales son los preferidos actualmente por la mayoría de las personas que quieren cuidar su salud y su figura. En este caso, el método de Ana Tortosa, fundadora de AROMAANA, ayuda a perder peso a partir de una buena alimentación y suplementos.

Productos naturales y asesoría alimenticia

Con más de diez productos disponibles, AROMAANA tiene más de 25 años de experiencia en el acompañamiento de procesos de adelgazamiento y nutrición, brindando a todos sus clientes, una completa asesoría alimenticia y cuidado de su salud en general.

Ana Tortosa indica que el secreto para optimizar los resultados de una dieta para la pérdida de peso es el acompañamiento de productos completamente naturales, ya que el cuerpo refleja en el exterior lo que lleva en su interior.

Uno de sus productos estrella es el pack equilibrio, el cual cuenta con un quemador de grasa que, además, acelera la eliminación de líquidos y realiza un detox profundo del organismo, limpiando, depurando y acelerado el proceso de pérdida de peso.

Así como el pack equilibrio, AROMAANA también ofrece diferentes packs, según las necesidades de cada cliente, quienes tienen la oportunidad de ser asesorados de manera personalizada y conseguir resultados basándose en sus requerimientos.

Pérdida de peso y demás problemas de salud

En AROMAANA, existen suplementos vitamínicos y diferentes productos para mejorar la salud de manera significativa, sobre todo para los problemas ocasionados por el sobrepeso, la edad o simplemente la práctica de algún deporte muy exigente.

Productos para los huesos, para aliviar molestias estomacales tan comunes como el estreñimiento y una amplia línea de productos para las necesidades de los deportistas, son algunos de los más consumidos por sus clientes, consiguiendo soluciones naturales y duraderas.

La marca cuenta con productos de calidad superior y excelentes estándares de fabricación en España, con sellos de garantía comprobables y de confianza.

Toda la información de AROMAANA está disponible en su página web, lugar en el que se puede acceder a su asesoría y descubrir que es lo que mejor viene a cada organismo.

Todo lo que se debe saber antes de añadir una claraboya a un vehículo

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Vehículos como una camper o una furgoneta para caballos encuentran en la claraboya un complemento que brinda múltiples ventajas.

Esta permite que el aire del interior del coche se regenere y se extraiga el humo y la humedad interior. Además, una claraboya de calidad dotada de ventilador y mosquitero también ayuda a mejorar la temperatura interna, proporciona la ventaja de repeler insectos y extraer el aire contaminado y viciado desde el interior del vehículo.

Los expertos de la industria automotriz recalcan que, aunque es un complemento económico, le aporta un gran valor al vehículo de la persona que lo instala.

¿Qué hay que tener en cuenta al instalar una claraboya?

En el mercado, existen distintos modelos de claraboya para instalar en el coche. Las características de la furgoneta, así como las expectativas y necesidades del propietario, van a determinar la referencia más adecuada. En cualquier caso, la firma Baie-Car indica que el primer paso es conocer cuáles son las alternativas más apropiadas para el vehículo.

Baie-Car es una empresa especializada en la fabricación y venta de recortes de vidrios para autobuses, furgonetas, camiones para transportar los caballos, camper y caravanas. También ofrecen ventanas corredizas, lunas volederas y corredizas, cortinas blackout y mosquiteras. Asimismo, aportan soluciones en partes completas, piezas específicas y productos relacionados con el vehículo, para mejorar su funcionalidad.

Por otro lado, estos expertos afirman que, después de verificar qué tipo de claraboya es aconsejable para el vehículo, lo que sigue es asegurar su ubicación. Debe colocarse en una zona del techo que no reste espacio a los muebles internos de la unidad y que la apertura no afecte tampoco al funcionamiento de otros dispositivos.

Otros elementos a tener en cuenta

Cuando se ha verificado la distribución de la camper, se procede a abrir el hueco en el techo del coche. Cuando se hace por cuenta propia hay que asegurarse de que los instrumentos sean los adecuados. Esto se debe a que una herramienta inadecuada puede ocasionar daños considerables a la estructura del coche e incrementar el presupuesto inesperadamente.

Además del tamaño y la forma, en el mercado existen claraboyas con distintas prestaciones de funcionamiento. Las claraboyas motorizadas pueden activar la ventilación forzada, aunque la unidad esté detenida. Sin embargo, las más sencillas son las claraboyas manuales que se pueden abrir para obtener una ventilación natural, sobre todo cuando la unidad está en movimiento.

La gente de Baie-Car recomienda que, antes de adquirir una claraboya, se compruebe si cuenta o no con la homologación europea. Esto es un aspecto indispensable que se debe preguntar al proveedor y cerciorarse personalmente de si cuenta con la certificación correspondiente. De no ser certificada, puede afectar la homologación total del vehículo e impedir que se pueda usar en el continente.

Sánchez anuncia la reapertura de la embajada en Kiev

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El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ha anunciado este lunes la reapertura "en pocos días" de la embajada de España en Kiev como una muestra del compromiso de la sociedad española con el pueblo ucraniano después de que el personal de delegación diplomática española y su embajadora, Silvia Cortés Marín, fueran evacuados el pasado 25 de febrero ante la invasión rusa de Ucrania.

Así lo ha trasladado el líder del Ejecutivo en una entrevista en Antena 3, en la que ha subrayado que la principal fuerza de disuasión de Europa frente al presidente ruso, Vladímir Putin, es la "unidad" y que desde esa perspectiva se tienen que plantear los debates.

"Cualquier elemento de división o de separación de perspectivas que podamos tener los Estados miembros nos debilita y tenemos que ser conscientes todos", ha añadido Sánchez, a la par que ha reiterado que la guerra no es solamente entre Rusia y Ucrania, sino que es de Putin "contra todo lo que representa la Unión Europea en términos de derechos fundamentales, de democracia, de defensa de la libertad y de un modelo de prosperidad basado en la justicia social".

Así, ha defendido la perspectiva que está tomando la UE en la respuesta a Putin y la necesidad de "acelerar" la transición energética verde para que países como Alemania y Polonia no dependan del gas ruso. Así, ha asegurado que lo que hace falta es "voluntad política" porque Europa cuenta con "recursos y capacidad adquisitiva" para poder transitar hacia esa energía verde.

Feijóo ratifica el calendario sucesorio para mayo: primero en la Xunta y luego en el partido

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El presidente de la Xunta y presidente del PP nacional, Alberto Núñez Feijóo, ha ratificado este lunes el calendario sucesorio que ya había avanzado, con la finalidad de que, durante el mes de mayo, quede resuelto su relevo tanto en el gobierno gallego como en el partido.

Así lo ha confirmado a preguntas de los medios durante una visita al centro de salud de O Porriño (Pontevedra), donde la Xunta ha iniciado obras de ampliación.

Feijóo ha recordado que este mismo lunes, en la reunión de la junta directiva del PPdeG en Santiago, se convocará el XVIII Congreso del partido, que será extraordinario, para elegir al nuevo presidente de la formación (cargo que ahora ostenta de forma interina el secretario general del PPdeG, Miguel Tellado, tras la renuncia de Feijóo antes de hacerse con el liderazgo del PP nacional), y cualquier persona que "quiera" y milite en el PP gallego podrá optar a la presidencia reuniendo 100 avales.

Tras agradecer el ejercicio de "unidad, estabilidad y responsabilidad" de sus compañeros de filas en Galicia, ha precisado que, antes de que se haga efectivo ese relevo orgánico, que se espera en el mes de mayo, se producirá la sesión de investidura del nuevo presidente de la Xunta, y los 42 parlamentarios del PPdeG enviarán "otro mensaje de responsabilidad".

"MAYORÍA Y ESTABILIDAD"

"Van a elegir al presidente de la Xunta y, unas semanas más tarde, se elegirá al presidente del partido", ha señalado Feijóo, sin concretar fechas, y ha subrayado que el objetivo de los 'populares' seguirá siendo "aportar mayoría y estabilidad" al gobierno autonómico.

Al respecto, y también en clave nacional, ha incidido en la importancia de gobernar con la única finalidad de "acertar" y sin depender de "socios que pretendan fragmentar la institución". "Es una aspiración que quiero para España, una vez que lo hemos conseguido para Galicia", ha añadido.

"MÁS IMPORTANTE" PRESIDIR UNA COMUNIDAD QUE UN PARTIDO

Finalmente, ha reiterado que está "muy satisfecho con la reacción responsable" del PPdeG en este proceso sucesorio, y ha vuelto a afirmar: "Espero que en mayo tengamos, en primer lugar, nuevo presidente de la Comunidad Autónoma, y en segundo lugar, nuevo presidente del PPdeG, por este orden, porque es mucho más importante ser presidente de una Comunidad Autónoma que de un partido".

Aunque todavía no ha confirmado oficialmente su intención de concurrir al congreso, el vicepresidente primero de la Xunta y presidente del PP en la provincia de Pontevedra, Alfonso Rueda ha recibido el apoyo público de los otros tres presidentes provinciales y de los principales dirigentes de cada una de las provincias para convertirse en el sucesor de Núñez Feijóo, primer presidente de Galicia que dimitirá de su puesto.

Además, Rueda ha cerrado la Semana Santa con dos fotos significativas: la imagen con Mariano Rajoy en su tradicional caminata de la Ruta da Pedra e da Auga; y un paseo con Feijóo, quien se había desplazado hasta Moaña (Pontevedra) para descansar unos días.

Centro Médico Bravo expone todo lo que se debe saber antes de someterse a la técnica del microblading

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Algunos problemas de salud como el estrés o los desequilibrios hormonales pueden provocar la pérdida de vello en las cejas.

También es frecuente que muchas personas tengan las cejas despobladas, aunque no sufran ningún padecimiento.

En todos estos casos, es aplicable el microblading, un novedoso tratamiento de belleza que permite alcanzar la perfección en las cejas mediante una técnica de maquillaje semipermanente. En el Centro Médico Bravo, recomiendan este tipo de práctica para todas aquellas personas que buscan aumentar la densidad y el volumen de sus cejas de la manera más natural posible. El resultado final de este tratamiento es un incremento general en la belleza del rostro.

¿Cómo es el tratamiento de microblading en el Centro Médico Bravo?

La técnica del microblading es muy precisa y requiere de la mano experta de un profesional, como los que trabajan en el Centro Médico Bravo, para no provocar ningún daño en la piel. El dibujo de cada pelo proporciona un aspecto natural y está realizado con pigmentos, seleccionados según las características de cada paciente. Por ejemplo, en las personas rubias, los tintes utilizados son claros. La base para elegir el color está dada por el cabello, los ojos y la piel.

La aplicación es sencilla y rápida, ya que cada tratamiento se realiza en un tiempo aproximado de una hora. A su vez, la duración oscila entre el año y el año y medio, lo que depende tanto de la capacidad del profesional que realiza el trabajo como de los hábitos y el tipo de piel del paciente. En este sentido, las personas que se cuidan del sol con el uso de gorros y crema protectora disfrutan de los beneficios del microblading por más tiempo. Se puede practicar tanto en mujeres como en hombres.

El microblading permite resultados más naturales y realistas

El pigmento utilizado para dibujar las cejas se implanta en la epidermis, que es la capa más superficial de la piel. Esto permite que el trazado del pelo sea apreciable, dando una sensación de naturalidad que no se consigue con otras técnicas. De esta manera, se logra un aumento de la densidad en las cejas despobladas.

Además, después de la aplicación y mientras dura el efecto, no es necesario practicar un maquillaje diario de las cejas, ya que lucen naturalmente bonitas. El tratamiento solo está contraindicado para las personas diabéticas y para aquellos pacientes que toman medicamentos anticoagulantes. Tampoco se recomienda en alérgicos y mujeres embarazadas.

Antes de realizar el tratamiento, no hay que depilarse las cejas durante dos semanas. Además, es recomendable buscar referencias del centro y de los profesionales encargados de practicar el servicio, ya que este es un factor fundamental para el éxito de la aplicación.

En el Centro Médico Bravo, es posible acceder al servicio de manos expertas en la aplicación de la técnica de microblading, para poder lucir unas cejas bonitas y naturales.

El sector turístico ha facturado esta Semana Santa más que en 2019 con unos costes mayores

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La Mesa del Turismo ha mostrado su satisfacción con los datos turísticos registrados esta Semana Santa que en muchos destinos españoles han superado niveles prepandemia. La organización turística española ha asegurado que muchas empresas han facturado por encima del 2019, aunque ha advertido de que los costes también han sido mayores.

El presidente de la Mesa del Turismo de España, Juan Molas, ha confirmado que esta Semana Santa la ocupación en hotelería en nuestro país ha rondado entre el 80 y el 90% en prácticamente todos los destinos turísticos españoles, con más de dos millones de pasajeros de trenes y más de 57.000 vuelos a lo largo de estos días festivos.

No obstante ha advertido de que los costes han aumentado "de forma significativa", sobre todo debido al incremento de los precios de la energía o la alimentación, lo que provoca que "la cuenta de explotación de las empresas no sea la misma en el 2019".

"Hemos facturado igual o por encima del año 2019, pero también los costes han aumentado significativamente", ha asegurado el presidente de la Mesa del Turismo en una entrevista a Antena 3.

Las perspectivas del sector son positivas para los próximos meses, puesto que se prevé una temporada de primavera "francamente buena". Todos los mercados europeos registran buenas cifras de reservas, especialmente los mercados británico, alemán y francés, a lo que se le suma la recuperación de destinos más lejanos.

El sector turístico español confía en que la pérdida del mercado turístico ruso, debido a la guerra en Ucrania, sea compensado con la llegada de turistas de otras regiones del mundo y "sino hay ningún otro acontecimiento extraordinario negativo", este será el año de la recuperación definitiva turística sobre todo el turismo nacional.

Molas ha reconocido que el turismo de negocios todavía se resiente y no tendrá una recuperación consistente hasta el segundo semestre del año o comienzos del año 2023. La contratación de este tipo de turismo va más lenta debido en parte a la implantación del teletrabajo y las reuniones telemáticas, que han reducido de forma importante los viajes de negocios de muchas empresas españolas.

MANO DE OBRA CUALIFICADA

Molas ha recordado que, a pesar de que el sector privado ha realizado grandes inversiones económicas en programas de formación, lo cierto es que al sector turístico español le cuesta encontrar mano de obra cualificada, por ello ha reclamado medidas adecuadas al Gobierno.

Según ha explicado, en zonas con el turismo asentado a lo largo de todo el año, las islas o la zona del Levante español el problema de mano de obra es menor porque hay plantillas fijas, "pero en otras zonas de Cataluña, Costa Brava, Costa Dorada o Costa del Sol hay una demanda de personal que no se llega a cubrir".

Por ello el presidente de la Mesa del Turismo ha alertado de que se puede producir escasez de personal cualificado en hostelería y en hotelería en varias zonas turísticas españolas durante los picos de temporada alta del próximo verano a partir del 10 de julio y hasta comienzos del mes de septiembre.

Los podcasts en español del experto Rafael Bonilla, Asegur-Arte, se enfocan en agentes de seguros, para mediadores y corredores

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La formación continua de los empleados es el principal incentivo que un empresario puede ofrecer.

Esto es algo que además le generará dos vías de ganancia, una directamente con su personal, al fomentar en ellos la iniciativa de seguir aprendiendo para ofrecer un servicio de calidad; y la otra, con su propia empresa, al tener una plantilla mejor preparada para ejercer sus funciones, un hecho que repercutirá positivamente en los números de dicha empresa.

Al respecto, Rafael Bonilla, mentor internacional de agentes y corredores de seguros y creador del Método MAIO, defiende que "tener una buena formación empresarial en gestión de una correduría de seguros o una agencia de seguros es vital para aumentar la productividad de los agentes y alcanzar la fidelización de parte del cliente".

Formación de empresarios de la mano del podcast Asegur-Arte

Desde 2017, Rafael Bonilla ha trabajado en el desarrollo del Método Mediador All In One (MAIO), con la visión de transformar al mediador en un empresario Top Pro, valorado por el consumidor al mismo tiempo que rentabiliza su negocio. Bajo esta premisa, nace el podcast Asegur-Arte, “el arte de asegurar”, un podcast en español creado “por y para los corredores y agentes de seguros”.

Se trata de un sistema de formación de alto rendimiento para mediadores de seguros, corredores de seguros y agentes de seguros que es rápido y fiable, con el que las empresas de mediación conseguirán una exitosa cadena de resultados.

En esencia, el curso busca transmitir que “el éxito no solo se debe a tácticas comerciales o de gestión de la correduría, sino también a prácticas de control mental y superación personal, gestión del tiempo y lo último y más novedoso, una estrategia de marketing digital específica para mediadores de seguros”, afirma Bonilla. Para el experto, a través de una fidelidad auténtica, se aumenta la densidad de la cartera de seguros, “consiguiendo así más comisiones trabajando menos horas”.

Contenido especializado en correduría de seguros

La serie de podcasts Asegur-Arte, que ya va por su episodio número 12, está disponible a través de diferentes plataformas como Ivoox, Spotify, Apple Podcasts, Podimo o Google Podcast.

En los diferentes programas, Bonilla reflexiona sobre su propia experiencia en la correduría de seguros y proporciona a los profesionales del sector las herramientas necesarias para desarrollar habilidades como el entrenamiento mental (mindset), productividad del tiempo, marca personal y marketing digital, totalmente adaptadas a la actualidad y que permitirán marcar la diferencia respecto a la competencia. 

Cyber Wow: 5 razones para comprar un celular nuevo

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¡Amigos cibercompradores! ¡Estamos de suerte! El gran evento de comercio electrónico online Cyber Wow 2022 empieza el 18 de abril. Aprovecha para hacer tu lista y date prisa para guardar tus productos favoritos con los mejores descuentos. Tienes hasta el 22 de abril para hacerte con las mejores oportunidades, como cambiar ese celular que te está pidiendo a gritos una renovación. ¡Ponte cómodo y a comprar desde casa!

Aprovecha las ofertas únicas del Cyber Wow

El Cyber Wow es uno de los eventos más importantes del año donde encontrarás tus productos favoritos a precios increíbles. Si aún no sabes qué tan grande es este evento o dudas de la credibilidad de sus ofertas, ¡ni modo! Cyber Wow es uno de los eventos online más grandes de comercio electrónico en Perú y reúne a importantes comercios que ofertan en sus páginas web productos y servicios con cientos de descuentos, entre lo que encontrarás el tan ansiado móvil que llevas tiempo buscando y que, por su inalcanzable precio, no has podido ni permitirte a soñar. Por eso, si te planteas comprar un celular nuevo, no dejes pasar las ofertas del Cyber Wow.

El momento del cambio: 5 razones para comprar un celular nuevo

Y es que ya faltan pocos días para que el Cyber Wow 2022 dé su pistoletazo de salida. En este gran evento online encontrarás tus productos favoritos a precios increíbles, sobre todo ese celular que tanto quieres y que no te has decidido a comprar, bien por el precio o porque aún no estás seguro de cambiar el que ya tienes. Aquí te damos las cinco razones por las que debes comprar un celular nuevo:

  1. Mejoras en la batería: los mejores dispositivos actuales presentan una duración de la batería multiplicada, de hasta catorce horas de reproducción de vídeo, doce de uso de internet y hasta veinticinco horas de tiempo de conversación.
  2. Las cámaras: hay que asumir que, hoy en día, un móvil sin una buena cámara no sirve como dispositivo. Los nuevos teléfonos incluyen cámaras con píxeles que rondan la calidad de cámaras individuales, para que seas el rey del TikTok y de Instagram.
  3. Mejor rendimiento y calidad de imagen: rapidez y fluidez en las aplicaciones y en la navegación, y en el envío de fotos o correo electrónico.
  4. Mejor diseño y ergonomía: pantallas completas e intuitivas, con solo botón de inicio y presentación completamente digital.
  5. Nuevas funcionalidades en relación con softwares más complejos, como reconocimientos de huella o cara, carga inalámbrica y aumento de capacidad de almacenamiento.

¿Cómo funciona Cyber Wow?

El Cyber Wow Perú es un gran evento en línea, en el que diferentes marcas y empresas, como la plazaVea (tienda 100 % peruana desde 1993, y en constante crecimiento nacional y profesional) participan y nos ofrecen precios muy competitivos. Se trata de cinco días en los que puedes encontrar verdaderas ofertas de productos de excelente calidad, con el plus de que puedes comprarlos desde la comodidad de tu sofá, a un clic de distancia.

Ya sabes, encuentra los mejores celulares y smartphones en plazaVea y aprovecha las ofertas y descuentos del Cyber Wow, un evento en el que el mercado empresarial peruano pone a disposición del mundo internacional online las mejores ofertas a un precio de infarto. ¡No lo dejes escapar!

Comida de calidad a domicilio por un precio excelente de la mano de Gumen

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Pedir menús de alta calidad a domicilio para que llegue hasta la comodidad del hogar o del lugar de trabajo a un coste muy accesible es posible en Barcelona de la mano de Gumen.

Este restaurante prepara comida casera saludable a precios muy accesibles porque sus creadores están convencidos de que alimentarse de manera sana no tiene por qué representar costes elevados. El establecimiento cuenta con unas de las mejores opciones gastronómicas para todos los gustos y tiene en cuenta las necesidades en materia de nutrición de cada cliente.

Una opción económica para comer saludable en casa

Gumen prepara platos para llevar a domicilio a partir de un pedido mínimo de 20 € y se encarga de elaborar menús variados todos los días, donde los clientes no solo encuentran opciones gastronómicas con altos valores nutritivos sino también una mezcla de toques innovadores y tradicionales que se implementan mes a mes en la comida mediterránea, una de las especialidades culinarias más representativas del establecimiento. La comida de Gumen siempre es fresca y se puede solicitar incluso desde el día anterior a través de la página web del restaurante, para que sea preparada el mismo día de la entrega y llegue a casa o al destino que el cliente desee antes de las 14:00 horas. Por otra parte, Gumen se ha caracterizado por elaborar comidas sin conservantes ni aditivos y por cocinar con amor, paciencia y pasión, según ellos mismos lo han definido siempre.

Estar en forma con las opciones dietéticas de Gumen

Para Gumen, es muy importante que sus clientes se deleiten con los platos llenos de buena sazón que preparan el equipo chefs profesionales que conforman este restaurante. Preservar la salud de los clientes también es relevante, por lo que también ofrecen menús dietéticos a excelentes precios para aquellos que, por razones de preferencias o por motivos médicos, deseen tener un mayor bienestar físico. En este menú, formado por un entrante, un primer plato, el segundo plato, el postre y el pan, predominan las verduras y ensaladas y las carnes cocinadas a la plancha.

En resumen, Gumen es un restaurante barcelonés que ofrece a domicilio lo mejor de la comida mediterránea a precios óptimos, platos saludables que pueden ser pagados a través de la plataforma de Gumen por medio de diferentes métodos de pago como tarjetas bancarias, ticket Restaurant para los empleados de las empresas o cheques comida a cambio de entregar dinero en efectivo.

Rubiales y Piqué pactaron comisiones millonarias para celebrar Supercopa en Arabia Saudí

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El presidente de la Real Federación Española de Fútbol (RFEF), Luis Rubiales, y el jugador del FC Barcelona y presidente de Kosmos, Gerard Piqué, habrían pactado una comisión de 24 millones de euros para llevar la Supercopa de España a Arabia Saudí, según revelan una serie de audios entre ambos publicados por 'El Confidencial'.

Según desvela el medio digital, la RFEF introdujo dos cláusulas en el contrato para obligar a Arabia Saudí a pagar a Kosmos cuatro millones de euros anuales como 'comisión de éxito', una cifra que, de no abonarse, tendría como consecuencia que la Supercopa dejara de jugarse en el país asiático.

Así, además del dinero que la RFEF recibiría de la compañía pública saudí, Sela, por cada edición que se celebrase en tierras árabes, la empresa de Piqué cobraría cuatro por cada uno de los seis años firmados, un total de 24.

La primera edición de la Supercopa de España en Arabia Saudí se disputó en enero de 2020, con el Real Madrid, el FC Barcelona, el Atlético de Madrid y el Valencia como protagonistas. El propio Rubiales aseguró en su momento que Kosmos había intervenido en las negociaciones con los dirigentes árabes, pero que no había abonado ninguna comisión a la empresa.

Este lunes, 'El Confidencial' publica una serie de audios de cómo se desarrollaron las negociaciones. "Geri, mira. Yo voy a hablar esto con el Real Madrid. Yo creo que el Real Madrid me va a decir que no. Como el Real Madrid me va a decir que no, eso nos viene de puta madre para justificarnos de cara al futuro. Decimos que (el Camp Nou) es el estadio con más capacidad, que es el campeón de Liga (el FC Barcelona), que es el campeón de Copa o finalista de Copa. Yo creo que legitimidad tenemos", señaló en un audio del mes de marzo de 2019 Rubiales a Piqué.

"Yo creo que sería una buena idea hacerlo todo allí. A lo mejor, en vez de alquilar por medio 'kilo' cada partido, lo puedes alquilar por más y sacar dos 'kilos' o dos 'kilos' y medio. Yo creo que ahí tiene también un margen de negocio el Barça", añadió el presidente de la RFEF sobre la posible organización de la competición en el campo del club azulgrana.

Días después, Piqué contesta a Rubiales sobre la posibilidad de ir a Arabia Saudí. "A ver, Rubi, si es un tema de dinero... Si ellos por ocho irían, se pagan ocho al Madrid y ocho al Barça, a los otros se les paga dos y uno. Son 19, os quedáis la Federación seis 'kilos', tío. Antes de no quedaros nada, apretamos a Arabia Saudí, les decimos que el Madrid a lo mejor no va y les sacamos un palo o dos palos más. Antes de hacerlo en España, que no vais a ganar ni tres, es para pensárselo si es un tema de dinero", afirmó el jugador del Barça.

"Rubi, él se está refiriendo no a que la comisión la paguéis vosotros, sino que al final hemos intentado quitar la comisión de los 25 millones. Así vosotros recibís los 25 millones sin la comisión. Está diciendo que no le apretemos tanto, que al final se reduciría de vosotros la comisión, pero no la pagaríais vosotros, la pagarían ellos. Se quedaría el 10% de 25, dos y medio, y os pagarían 22 y medio. La comisión iría aparte, que la pagarían ellos, no te preocupes por eso. Él simplemente está diciendo que contemples la posibilidad de, en vez de sacar la comisión de la ecuación, contéis con que la comisión va dentro del precio", indicó en otro audio al presidente de la RFEF.

Finalmente, el 15 de septiembre de 2019, Rubiales confirma en otro audio a Piqué que el acuerdo está hecho. "Geri, enhorabuena. Y no me refiero ni al partidazo de ayer ni a tu gol. Me refiero a que ya son más de las doce y por lo tanto ya es firme el acuerdo con Arabia Saudí. Un abrazo, gracias por todo y aquí estoy para lo que necesites. Bueno, menos para algunas cosillas que casi mejor no me necesites. Un abrazo enorme, cuídate mucho, amigo", afirmó.

Torres dice que no se han tocado las aguas canarias ante la búsqueda de petróleo por Marruecos

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El presidente del Gobierno de Canarias, Ángel Víctor Torres, ha subrayado que hace dos años dijo que "no se iba a tocar un milímetro de las aguas canarias" y "no se han tocado" en relación a las prospecciones petrolíferas que Marruecos ha reactivado en aguas cercanas al archipiélago tras 'normalizar' las relaciones diplomáticas con España.

Torres ha defendido que en el año 2019 y 2020 hubo "decisiones unilaterales", momento en el que apuntó que "no se iba a tocar un milímetro de las aguas canarias. Han pasado dos años y no se han tocado un milímetro las aguas canarias".

Por ello, ha considerado que la activación de un mecanismo para poner "cosas en común, que existe desde el año 2003 con el PP, que luego se desarrolló en el año 2005 gobernando con Coalición Canaria, ahora parece que es malo que eso se active", sin embargo ha indicado que "es necesario" para que "no aparezcan decisiones unilaterales por uno de los lados", ha defendido en declaraciones a la Cadena Ser.

Ahí, añadió, Canarias estará "mejor" defendida que "no estando", por lo que ha afirmado que la comunidad autónoma canaria "va a estar como estuvo en el año 2005 para poder defender los criterios" del archipiélago.

PNV pide a Feijóo que no se ponga "de perfil" ante pactos con Vox

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La diputada del PNV en el Congreso Josune Gorospe ha reclamado al nuevo líder del Partido Popular, Alberto Núñez Feijóo, que no se ponga "de perfil" ante pactos como el que su formación ha alcanzado con Vox en Castilla y León.

En declaraciones a Radio Euskadi, la representante jeltzale se ha referido además a la celebración este domingo del Aberri Eguna, que el PNV desarrolló en Bilbao y donde el presidente del EBB, Andoni Ortuzar, entre otras cuestiones, reclamó una Euskadi, Ucrania y Sáhara "libres y justas" sin "agresiones ni injerencias externas".

Tras valorar el regreso del Aberri Eguna a las calles tras la pandemia, Gorospe ha incidido no obstante en que se entra "en un nuevo tiempo" después de haber sido todos "pacientes y haber atendido a las indicaciones de las autoridades sanitarias".

Respecto a lo expresado en el Aberri Eguna, Gorospe ha considerado que los discursos fueron "amplios y profundos, con espacio para todos los ámbitos". Así, ha incidido en que el presidente del EBB, Andoni Ortuzar, llevó a cabo un discurso "ideológico reivindicando nuestro espacio como nación vasca en el ámbito de la Unión Europea", aunque también hubo espacio para lo referido a la gestión.

NUEVO ESTATUS

Cuestionada por el nuevo estatus, Gorospe ha recordado que se lleva años trabajando y logrando acuerdos entre distintas formaciones de cara a "poder decidir un nuevo estatus en un nuevo contexto".

"No creo que siempre sea necesario hacer referencia a determinados pasos que en esa dirección se están haciendo sino que en un día de reivindicación, como el Aberri Eguna, lo que decimos es 'ésta es nuestra meta, nuestra pretensión'", ha expresado.

Según ha defendido, la formación jeltzale quiere que los vascos sean capaces de poder tener la posibilidad de decidir su futuro y "cuál es la relación y rol en el ámbito del Estado y la Unión Europea para llegar a ser un pueblo en plano de igualdad y voz propia".

"A partir de ahí en distintos ámbitos institucionales y políticos vamos tejiendo alianzas y redes para poder llegar a nuestro objetivo. Tenemos argumentos para defender nuestro proyecto político y lo que intentamos en cada momento es leer adecuadamente la oportunidad del momento", ha sostenido.

Por ello, ha considerado que se puede hacer un llamamiento a "distintos ámbitos institucionales para que atiendan nuestra demanda y puedan sentarse en una mesa para hablar cómo lo articulamos".

Además, ha tendido la mano del PNV para lograr acuerdos y, en este sentido, ha destacado el alcanzado recientemente en el ámbito educativo en Euskadi, con la confianza de que se pueda extender a otros ámbitos.

Respecto a las críticas de Ortuzar a EH Bildu, Gorospe ha señalado que lo que se pide a la coalición soberanista es "arrimar el hombro con los gobernantes que hacen un esfuerzo por adoptar medidas por la vía constructiva", en referencia al lehendakari, Iñigo Urkullu, y por contra, "ser duros con los gobernantes que deberían desaparecer del panorama político, como Putin".

Según ha expresado, EH Bildu no está siendo suficientemente crítico con la invasión de Ucrania, "que no debiera ser espacio en el que ningún líder no fuera contundente y claro manifestando el rechazo total y absoluto". "En ningún caso debiera recurrirse a un pero o justificación. No están siendo contundentes", ha insistido.

Por contra, ha lamentado la "dureza" que EH Bildu muestra con el lehendakari y que tampoco es "coherente" con su posición respecto al presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ya que "podían ser contundentes en algunas cuestiones planteadas por la vía de la centralización de las políticas públicas".

También ha reclamado al PP y PSOE prescindir del tacticismo político y tomar medidas para "salvar la democracia y eliminar el riesgo" que puedan suponer "partidos como Vox", dejándolos "fuera del tablero político". "Está en sus manos, llegar a un acuerdo para que el peso de esos escaños sea menor al actual, tanto en el Congreso como en las Comunidades Autónomas", ha insistido.

Respecto al nuevo presidente del PP, Alberto Núñez Feijóo, ha lamentado que parezca que se "ponga de perfil" en relación al acuerdo con Vox en Castilla y León, en vez de "ponerse enfrente".

"Nosotros nunca podemos ir de la mano de formaciones como Vox. No podemos validar propuestas que vulneran muchos de los principios democráticos, ni iremos de la mano de una cadeneta en la que en algún eslabón esté Vox", ha zanjado.

Asimismo, y ante la posibilidad de que se vieran cambios en el PP vasco, Gorospe ha advertido que cuando hay un cambio en el liderazgo de una formación política suele haberlos en otros "ámbitos territoriales" y "sería lógico que en algún caso hubiera alguna modificación".

Por último, ha reclamado al presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, que el PNV pueda "participar con antelación" en las propuestas que el Ejecutivo realiza para rebajar el precio de la energía. "No hay tiempo que perder", ha finalizado.

Zapatos veganos, o cómo demostrar el ilimitado potencial de la sostenibilidad en el calzado

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La sostenibilidad y el cuidado del medio ambiente son dos factores que van de la mano y que construyen una asignatura que muchas empresas todavía tienen pendiente. Los procesos se están reconvirtiendo, las instalaciones se están modificando y la materia prima se está cambiando. En definitiva, las compañías de todo el mundo se están intentando adaptar a unas nuevas prácticas que nos ayuden a tener un planeta más sano y limpio, uno que pueda vivir más tiempo.

Y cuando hablamos de compañías, hablamos de todos los sectores. El mundo del calzado es uno que ya está dando importantes pasos en este frente, y eso es algo que en Vesica Piscis están demostrando a la perfección. Esta empresa dedicada a la elaboración y venta de zapatos, está poniendo en marcha una práctica de lo más interesante para cuidar el entorno. ¿Cuál? La venta de zapatillas veganas mujer y para hombre.

Reinventando los zapatos para cuidar el planeta - Vesica Piscis

Vesica Piscis es una compañía de zapatos que ha apostado por un modelo 100% sostenible. Todo se ha diseñado en esta empresa para reducir las emisiones, para aprovechar al máximo cada material y para nunca producir más de lo que se demanda. No hay excedente, no hay desechos, ni siquiera hay productos que quedan a la espera durante meses y meses en almacenes. Todo se ha escogido a conciencia, todo el proceso se ha diseñado para demostrar que una empresa puede ser sostenible de los pies a la cabeza.

Sus zapatos veganos son una buena prueba de ello, aunque no es lo único de su catálogo que lo demuestra. La filosofía de esta empresa tiene en el reciclaje y el ahorro a sus grandes pilares. Plenamente conscientes de lo importantes que son factores como la huella de carbono o la reutilización, han dado forma a todo un catálogo de calzado totalmente reciclable. Sí, si compras sus zapatos y crees que se acerca el momento de dejar de usarlos por el desgaste, o por las tendencias, puedes devolverlo a la empresa para que esta se encargue de reciclarlo.

El suyo es un proyecto que ya acumula siete años de experiencia en toda España. Nacieron buscando la manera de ofrecer una alternativa ética y coherente con unos principios centrados en el respeto a la naturaleza. Tardaron poco en dar con la fórmula, combinando la idea del veganismo con la economía circular y, así, construyeron un negocio que demuestra que incluso en sectores como el de la moda o el calzado se pueden hacer las cosas de otra manera, que es posible cuidar la imagen y el planeta al mismo tiempo.

Con esa idea comenzaron una andanza que sigue patente en la actualidad y que no deja de crecer en cuanto a catálogo y consumidores. La concienciación es cada vez mayor en lo que respecta a medio ambiente y sostenibilidad, y eso está haciendo que cada vez haya más personas interesadas por poner en marcha nuevos hábitos de consumo, nuevas prácticas que permitan tener una buena calidad de vida sin que esto implique dañar el planeta en el que vivimos. Así, precisamente, cada vez más personas están descubriendo las bondades de esta empresa de zapatos y sandalias.

Filosofía "Make to Order", la gran clave

Una de las claves del funcionamiento de esta fórmula tan sostenible que esgrime Vesica Piscis es la máxima "Make to order, no stock", que se podría traducir como "fabrica para el pedido, sin stock". Esta estrategia permite que, aun formando parte de la segunda industria más contaminante del mundo, la textil, su trabajo tenga el impacto más bajo posible en el entorno. Y no es solo por una cuestión de reaprovechar materiales, escoger materias primas poco dañinas o seguir procesos que tengan unas emisiones mínimas. Es, también, por el volumen que trabajan.

El principal problema de la industria de la ropa y el calzado es el exceso de producción. Esto deriva en dos grandes problemas: el primero, una cantidad enorme de producto que no se vende y que termina en vertederos; el segundo, un proceso de fabricación que trabaja con cantidades tan grandes que provoca una contaminación gigantesca. Para desmarcarse de ello, esta empresa ha optado por un enfoque completamente distinto, por uno que se centra absolutamente en la demanda del cliente.

Nunca tienen stock, porque solo trabajan bajo pedido del cliente. Como explican en su web: "trabajamos solo bajo pedido, produciendo lo justo (sin stocks), sin necesidad de realizar rebajas, optimizando tanto materiales, como el consumo energético, así como reduciendo nuestra huella de CO2 en el proceso de fabricación y generando el mínimo impacto posible en el medio ambiente".

Una política de lo más interesante, porque tiene otro efecto de lo más positivo para reducir el impacto ambiental, y es que frena el consumo compulsivo. Reduciendo la producción y limitándola a la demanda, sin hacer previsiones, actuando en consecuencia, logran también que los compradores no se lancen al derroche y adquieran solo lo que necesitan de su catálogo. Así, construyen un peculiar círculo entre empresa y público que es de lo más positivo a nivel sostenible.

La semilla del cambio

El modelo de negocio de Vesica Piscis difiere mucho del habitual ya no solo en su sector, sino también en la inmensa mayoría de los que están presentes por todo el mundo. Aun así, la propuesta que esgrimen muestra que hay conciencia, que hay afán de cambio, y no solo eso, que se puede llevar adelante. Su firma lleva en activo más de cinco años y sigue en crecimiento, probando que salirse de los márgenes para buscar una mejor solución para absolutamente todos es posible y, también, rentable.

No podemos olvidar que los negocios buscan la rentabilidad, la necesitan para seguir adelante. Pero eso no implica que no se pueda buscar una filosofía ética, una que sea consciente de la realidad que vivimos y de los problemas que nos rodean. No todo vale, y propuestas como la de esta compañía de zapatos de muestran que hay quienes lo tienen muy claro y saben perfectamente cuál es el camino a seguir.

Gamarra dice que Feijóo no estará con Mañueco porque lo urgente es la economía

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La secretaria general del PP, Cuca Gamarra, ha justificado la ausencia este martes del líder de su partido, Alberto Núñez Feijóo, en la toma de posesión de Alfonso Fernández Mañueco como presidente de la Junta de Castilla y León porque la "prioridad" y lo "urgente" ahora es la economía y ese día tiene fijados encuentros con los agentes sociales en la sede del partido. Además, ha planteado al PSOE que deje gobernar a la lista más votada como, según ha dicho, le propuso en Castilla y León pero los socialistas rechazaron.

En una entrevista en Telecinco, Gamarra ha resaltado que el Partido Popular "sí que estará" este martes en la toma de posesión de Mañueco. De hecho, el partido ha confirmado que la propia Gamarra se desplazará a Valladolid para asistir a ese acto.

La dirigente del PP ha señalado que Feijóo no irá porque este martes celebra unas reuniones "fundamentales para el Partido Popular" que "se han priorizado porque tienen que ver con la situación económica que viven los españoles". "Mañana están cerrados cuatro encuentros con los agentes económicos y sociales para cerrar la propuesta económica que el PP quiere remitir al presidente del Gobierno", ha manifestado.

La también portavoz del Grupo Popular en el Congreso ha explicado que cuando en España la inflación se acerca al 10% y las familias "gastan más que lo que ingresan", "la prioridad tiene que ser la economía y las propuestas para resolver con soluciones esa situación". "Eso es lo que hace que mañana el presidente Feijóo vaya a estar reunido con los agentes económicos y sociales", ha apostillado.

¿EVITAR LA FOTO CON ABASCAL?

En cuanto a si el presidente del PP está evitando la foto con el líder de Vox, Santiago Abascal, Gamarra ha insistido en que se trata de "una cuestión de prioridades" porque "cuando la sociedad española no puede llegar a fin de mes, la prioridad para el PP y el presidente Feijóo es la búsqueda de soluciones" para planteárselas al Gobierno.

"Esto es lo más urgente, más allá de nosotros mismos", ha abundado, para añadir que la actividad de Feijóo se va a centrar en la bajada de impuestos y en reducir el "gasto improductivo" en la Administración, que "supera los 60.000 millones de euros".

A su entender, la ausencia del presidente del PP "responde única y exclusivamente a eso" porque en política "priorizar" los problemas de los ciudadanos debe estar "por encima de todo". "Y mañana así es como el PP afronta el día", ha agregado.

RECUERDA A ORTUZAR QUE AHORA ESTÁ APOYANDO A SÁNCHEZ

Ante las declaraciones del presidente del PNV, Andoni Ortuzar, asegurando que "quién está con Vox no está con el PNV" y culpando a los "egoísmos partidistas" de PSOE y PP que se deje entrar a los "fachas" en un Gobierno, Gamarra ha respondido: "Hasta donde yo sé, el PNV está apoyando al Gobierno de Pedro Sánchez. Ésa es la realidad en el día de hoy y en la España en la que estamos viviendo".

Después de que el ministro Félix Bolaños haya asegurado que el PP se va a arrepentir de la decisión que ha tomado en CyL, la número dos de los 'populares' ha recordado que el primer planteamiento que hizo su partido en Castilla y León tras las elecciones autonómicas fue "invitar al PSOE a que apoyara que la lista más votada fuera la que gobernara en solitaria". Según ha recalcado, el PSOE dijo entonces "no".

"A partir de ahí, una cosa es lo que dice y otra es lo que hace. El PP lo que le plantea y lo que le ha trasladado al PSOE y lo hizo el presidente Feijóo al presidente del Gobierno es que gobierne la lista más votada", ha manifestado, para añadir que es un planteamiento que puede cerrar "los grandes partidos".

CULPA AL PSOE POR "ABOCAR" A UN GOBIERNO CON VOX EN CYL

Sin embargo, ha resaltado que lo que no se puede hacer es "decir una cosa pero luego hacer otra", "abocando al final a que haya un gobierno de coalición" en Castilla y León. "Quien tuvo en la mano permitir que la lista más votada que había ganado las elecciones gobernara y lo hiciera en solitario, fue el propio PSOE y tardó cinco minutos en decir no", ha subrayado, para añadir que "entre el dicho y el hecho en el PSOE hay mucho trecho y eso es pura demagogia".

Sin embargo, la secretaria general del PP ha dicho que ahí está la "invitación" y la "propuesta seria" que su formación hace al PSOE para "acordar que gobierne siempre la lista más votada" en las elecciones.

Ante la subida del PP en las últimas encuestas publicadas, Gamarra ha admitido que recogen una "rápida recuperación" del PP y que España "tiene una alternativa" al Gobierno de Pedro Sánchez que ofrece "soluciones" ante los "problemas" que tienen los españoles.

"No nos vamos a despistar, la encuestas están ahí pero solo hay una encuesta y es la de las urnas, el día que hay unas elecciones y lo que nos exige es, desde la seriedad y la responsabilidad, analizar con profundidad los problemas que tienen en España, que son fundamentalmente económicos", ha declarado.

Gamarra ha señalado que a eso se va a dedicar esta semana Feijóo en sus reuniones con los agentes sociales con el objetivo de remitir una propuesta a Pedro Sánchez centrada en la bajada de impuestos y la reducción del gasto improductivo.

Sánchez confirma que el Debate sobre el estado de la Nación será en mayo o junio

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El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ha confirmado este lunes que en los próximos meses de mayo o junio se celebrará el Debate sobre el estado de la Nación, que sería el primero al que se enfrenta Sánchez como jefe del Ejecutivo.

En una entrevista con Antena 3, el presidente ha insistido en lo que su Gobierno viene señalando desde hace meses, que en España se recuperará el debate de política general, que se no se celebra desde hace siete años.

De hecho, recientemente, el Congreso, a través de la aprobación de una moción que Ciudadanos acordó con el PSOE, emplazó al Gobierno a cumplir con ese compromiso de convocar el Debate sobre estado de la Nación antes de julio, cuando concluye el vigente periodo de sesiones.

El Debate sobre el Estado de la Nación lo instauró Felipe González en 1983 y desde entonces se ha venido celebrando todos los años en los que no ha habido investidura, acumulando ya 25 ediciones. La última data de febrero de 2015, siendo entonces presidente el 'popular' Mariano Rajoy, que gozaba de mayoría absoluta, y el socialista Pedro Sánchez, líder de la oposición.

EL ÚLTIMO DATA DE FEBRERO DE 2015

Desde entonces no ha habido más. 2016 fue el año de la primera legislatura fallida y Rajoy no fue investido hasta octubre de ese año; en 2017, tampoco lo hubo debate de política general aunque sí la celebración de una moción de censura que Podemos promovió sin éxito en mayo de ese año; y en 2018, cuando Rajoy hablaba de celebrarlo ese junio, se adelantó el PSOE con otra moción de censura que propició la llegada de Pedro Sánchez a La Moncloa.

El 2019 fue otro año de legislatura perdida y el 2020 fue en el que el actual Gobierno de coalición del PSOE y Unidas Podemos accedió al poder y con el que se estalló la pandemia del Covid, que se extendió durante todo 2021 y que en este 2022 está dando lo que parece que son sus último coletazos.

Así las cosas, y tal y como han venido asegurando distintas voces en el Gobierno y ha garantizado este lunes el propio Sánchez, el Debate sobre el estado de la Nación aterrizará de nuevo en el Congreso esta primavera, en mayo o junio.

Esta convocatoria es una competencia exclusiva del Ejecutivo, que es el que ha de comunicar su intención a la Presidencia del Congreso y registrar el correspondiente escrito para que sea calificado por la Mesa de la Cámara, que es el órgano encargado de fijar las fechas exactas de su celebración.

LAS DIVERGENCIAS DE LOS PARTIDOS DEL GOBIERNO

Este será el primer debate de política general que Sánchez afrontará como presidente del Gobierno y en él hará balance de la gestión que ha llevado adelante de la mano de Unidas Podemos en dos años y medio de legislatura, marcados principalmente por la crisis sanitaria del coronavirus, pero también por otros asuntos como la invasión rusa de Ucrania o el giro del Gobierno en torno a la posición histórica que España mantenía con el Sáhara Occidental.

Tanto el envío de armas ofensivas a Ucrania para defenderse de Rusa como el cambio de postura sobre la antigua colonia española son sólo dos de las divergencias que los dos socios del Gobierno han mantenido en los últimos tiempos, entre las que también han sido reseñables sus diferencias sobre la reforma laboral o la Ley de Vivienda, entre otras.

Los debates de política general, además de las habituales dos jornadas de 'cara a cara' del presidente con los distintos grupos parlamentarios, incluyen además una tercera sesión con la votación de decenas de propuestas de resolución, un termómetro ideal para medir la fortaleza parlamentaria del Gobierno y la solidez de sus lazos con las demás formaciones.

En esta edición, no obstante, no está previsto a priori que Sánchez mantenga un duelo parlamentario con el nuevo líder del PP, Alberto Núñez Feijóo, por no ser diputado. Todo apunta a que esa responsabilidad recaería en la secretaria general salida del último Congreso de Sevilla y actual portavoz del partido en el Congreso, Cuca Gamarra.

El próximo Debate de la Nación supondrá también el estreno en estas lides de Unidas Podemos, Ciudadanos y Vox, ya que el último debate tuvo lugar en 2015, con Mariano Rajoy aún en La Moncloa, cuando ninguna de estas formaciones tenía aún representación parlamentaria.

Acusaciones solicitan al juez que imponga una fianza a Luis Medina y averigüe su patrimonio

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Las acusaciones populares en la investigación contra Luis Medina y Alberto Luceño han solicitado al juez Adolfo Carretero que fije una fianza al aristócrata y averigüe su patrimonio después de que no se pudiera proceder al embargo de su cuenta bancaria al no contar con más de 250 euros, han informado fuentes jurídicas.

Tras admitir la querella de la Fiscalía Anticorrupción, el instructor de la causa procedió a ordenar el embargo de las cuentas y bienes adquiridos con las comisiones millonarias cobradas por sendos empresarios.

En el caso de Medina, el magistrado comprobó que su cuenta de Deutsche Bank disponía solo de 247 euros. Además, había liquidado los dos bonos de inversión que había adquirido con el dinero embolsado en la operación de venta de material sanitario al Ayuntamiento de Madrid.

El juez dio entonces traslado al fiscal y a los abogados personados en el procedimiento para que propusieran otras medidas económicas distintas al embargo. Ahora, las acusaciones populares han solicitado que fije una fianza respecto al hijo de Naty Abascal y se averigüe su patrimonio.

TRANSFERENCIA A PAÍSES BANCOS

Según el sumario, Luis Medina habría comenzado presuntamente a transferir el dinero de su cuenta a otra abierta en Países Bajos días después de cobrar la comisión de un millón de euros por sus gestiones para el negocio de Alberto Luceño, lo que podría suponer un delito de alzamiento de bienes.

Las actuaciones recogen los movimientos bancarios que hizo Luis Medina nada más ingresar desde una cuenta de Malasia, donde se ubica la empresa vendedora de las mascarillas adquiridas --la empresa Leno--, un millón de euros por la operación.

Según la querella, las transferencias recibidas por Luis Medina corresponden a la comisión pactada entre la empresa malaya EEE --como vendedora para adquirir material sanitario-- y el investigado, de un dólar por mascarilla (un millón de dólares en total --915.000 euros--).

En concreto, recoge un cobro el 31 de marzo de 2020 de una cuenta de Malasia de más de 684.000 euros, con concepto y propósito desconocido. Ese mismo día, Medina habría recibido otro cobro de la misma cuenta de más de 228.000 euros.

Conforme a los movimientos bancarios, consta una operación de pago a una cuenta abierta en Países Bajos efectuada el 2 de abril de casi 94.000 euros; incluye otro movimiento el 22 de junio de una cifra similar; y otra transferencia de otros 94.000 euros el 4 de agosto de ese año.

El sumario incorpora un escrito de la Agencia Tributaria del 16 de febrero de 2021 en el que se expone que "la información extraída de la base de Datos de la AEAT se pone a su disposición a los efectos oportunos sin que los datos aportados hayan sido objeto de verificación previa pues son los declarados los obligados a suministrar información".

La importancia y las funciones de la logística de transporte

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La logística desempeña un papel muy importante en la economía mundial. No hay más que observar las consecuencias que generan sucesos como, por ejemplo, una huelga, un canal marítimo bloqueado o la falta de material por culpa de una crisis. Pero el propio proceso de transporte tiene sus propios retos.

En el mundo del transporte, la exportación y la mensajería hay mucha competencia. Esto provoca que los clientes sean muy exigentes con los tiempos de entrega. Cuando surge el más mínimo problema con un envío, puede generar mucha más repercusión. Por eso es muy importante cuidar cada paso en el proceso de transporte, especialmente la última milla.

Las empresas de transporte tienen que adaptarse y evolucionar al ritmo que lo hace la tecnología. Muchos procesos se pueden automatizar, pero eso no exime de prestar atención incluso a los detalles más pequeños y evitar problemas típicos en el transporte logístico.

Evitar problemas en el transporte logístico

Tras consultar con la empresa Embalajes de madera Nicolás nos hemos informado de algunos de los hándicaps que existen en la exportación y los envíos de grandes volúmenes. En este aspecto, las decisiones que se toman al elegir el tipo de embalaje es crucial para realizar un buen servicio y evitar problemas de pérdida y desperfectos.

El transporte logístico tiene una importancia trascendental ya que debe garantizar la entrega de cualquier mercancía con total seguridad, garantía y puntualidad. Tanto en transporte terrestre como marítimo y aéreo se realizan tareas para asegurar el transporte. Pero ante todo se debe escoger el mejor embalaje para proteger la carga durante todo el trayecto.

Embalaje para exportación

Para definir cuál es el embalaje más apropiado para cada envío hay que tener en cuenta diferentes factores. Por ejemplo, el tipo de material, el valor económico y el volumen del paquete que se va a enviar. No es lo mismo enviar maquinaria voluminosa que muebles, enseres pequeños u obras de arte que ocupan poco espacio pero son muy valiosas.

También intervienen otros factores en la elección del embalaje adecuado como es el caso del medio de transporte que se va a utilizar. Todo ello sin descuidar la normativa que aplica cada país por el que discurre la mercancía.

Entrando en detalle del tipo de embalaje, tiene que cumplir unos requisitos mínimos de capacidad para que la mercancía pueda colocarse correctamente. Hay que evitar que bajo ningún concepto se mueva durante el transporte. Para ello, los embalajes de madera para exportación son ideales porque ofrecen resistencia, dimensiones de todo tipo, seguridad y facilidad de manejo con grúa o transpaletas.

Al final de la cadena de transporte también hay que cuidar los procesos. Aunque la exportación se haya realizado con éxito no se debe desatender la última milla porque es de lo más importante. Es la fase en la que más se fija el cliente. Y también puede presentar retos en cuanto a transporte logístico se refiere.

Con todos estos detalles se desprende la importancia de elegir bien una empresa de embalajes para exportación y transporte logístico.

Con este champú de Mercadona el tinte te durará mucho más

Mercadona es uno de los supermercados más populares, ya que su catálogo está en constante renovación para dar cabida a nuevos productos que arrasan en ventas. Su marca blanca no tiene nada que envidiarle a empresas de primer nivel y que venden sus productos mucho más caros.

En la sección de cosmética y perfumería también sucede y es que los artículos de este supermercado son buenos, bonitos y baratos. A continuación, te mostramos el champú de Mercadona con el que el tinte te durará mucho más.

EL CHAMPÚ DE MERCADONA

Con este champú de Mercadona el tinte te durará mucho más

Deliplus, nombre de la marca blanca de Mercadona dedicada a productos de higiene y belleza, ha incorporado a su catálogo un nuevo champú que alarga el tinte. Está destinado a las personas que se tiñen de platino o de color blanco. Con el paso del tiempo y de los lavados, el pelo va cogiendo un tono amarillento que acaban con el efecto que querías conseguir con tu peinado y te avisan de que tienes que volver a darte tinte. Podrás estirarlo unas semanas más...

LOS EFECTOS DEL CHAMPÚ

Con este champú de Mercadona el tinte te durará mucho más
Foto: Mercadona

Con el champú Silver de Deliplus destinado a cabellos blancos y platinos podrás mantener estos tonos en el pelo y evitarás que se tornen a amarillentos. El envase contiene 300 mililitros de este producto y está a la venta por solo 2'70 euros. Un módico precio que no tiene nada que ver con los de primeras marcas que cuestan más del doble y tienen menos cantidad. Veamos más productos de Mercadona...

NUEVA GAMA SOS DE MERCADONA

maquillaje
Foto: Instagram

Mercadona ha incorporado a su oferta de belleza una nueva gama de productos. Bajo el nombre de SOS, se engloban tres artículos destinados a uñas y labios. Se trata de un bálsamo exfoliante que aumenta y repara los labios que cuesta 4'50 euros. Mientras que para las uñas cuenta con un exfoliante suave por 3 euros, base endurecedora y gel hidratante a la venta por 4'25 euros.

ACONDICIONADOR INSTANTÁNEO DELIPLUS

Con este champú de Mercadona el tinte te durará mucho más
Foto: TikTok

Otra de las recientes incorporación a la sección de productos de higiene y belleza ha sido un acondicionador instáneo de Deliplus. Está indicado para cabellos normales y contiene extracto de flor de cactus y aceite de coco 100% natural. Además, cuenta con filtro UVA/UVB, que hará que el pelo no se resienta por el efecto del sol. El bote contienen 250 mililitros y Mercadona lo tiene a la venta por 2 euros.

NUEVA MÁSCARA ILUMINA

mascarilla
Foto: Instagram

Un nuevo producto a la venta en la cadena de supermercados valencianos es esta máscara de Deliplus. Está realizada de biocelulosa y contiene vitamina C, arbutina y niamicida. Es de un solo uso y no se debe tirar por el váter. Sus efectos van a provocar que mejore la piel de tu rostro. Cada unidad de esta mascarilla está a la venta en Mercadona por 2'10 euros.

CREMA FACIAL HIDRATANTE

Con este champú de Mercadona el tinte te durará mucho más
Foto: Instagram

Otra nueva propuesta que se añade al extenso catálogo de estos supermercados es una crema facial hidratante. Presenta una textura rica a base de una alta concentración de ácido hialurónico combinado con agentes vegetales. Es apta para todo tipo de pieles y sirve tanto para el día como para la noche. El envase es de un formato de 50 mililitros y está a la venta por 5 euros. Todavía quedan más novedades de Mercadona...

PASTA DE DIENTES DE CARBÓN ACTIVO

carbon
Foto: Instagram

Mercadona se ha sumado a la fiebre por el carbón activo y ya lo ha incluido en sus supermercados. Los influencers han recomendado este producto para cuidar la higiene dental, pero el artículo de Deliplus es mucho más económico. Es una pasta blanqueadora y ayuda a eliminar las manchas de la superficie de los dientes. Se vende en tubos de 100 mililitros que cuestan 1'50 euros. ¡Menuda ganga!

REGEN SKIN DE MERCADONA

Con este champú de Mercadona el tinte te durará mucho más
Foto: Instagram

El siguiente producto de Mercadona es un contorno de labios dentro de la gama Regen Skin de Deliplus. Se puede aplicar tanto de día como de noche y va a hacer que se resalte la zona de la boca. El envase contiene 15 mililitros y está a la venta por 4'50 euros. Pruébalo para comprobar si te gusta cómo queda en tu cara.

CREMA CONTORNO DE OJOS

Con este champú de Mercadona el tinte te durará mucho más
Foto: Instagram

Similar a la propuesta anterior es esta crema aunque está indicada para los ojos y parpados. Pertenece a la gama Dragon's blood de Deliplus. Contiene sustancias antioxidantes que van a retrasar el envejecimiento de esa zona. Se vende en envases de 15 mililitros y cuesta 4'50 euros. Sus efectos son inmediatos tras su aplicación.

AMBIENTADOR DE OLOR DELICADO

Con este champú de Mercadona el tinte te durará mucho más
Foto: TikTok

En último lugar, te mostramos una novedad de Mercadona en materia de limpieza. Se trata del ambientador Delicado de la marca Bosque Verde. Este nuevo olor se une a los demás, que ya están asentados en el mercado como infantil, floral o ropa limpia. Este producto sirve para neutralizar todo tipo de olores. Está a la venta por tan solo 0'90 euros.

Andalucía empezará a retirar las mascarillas en aulas por los pequeños pero no será el día 20

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El nuevo consejero de Educación y Deporte, Manuel Alejandro Cardenete, ha señalado que "lo normal" es que la retirada de las mascarillas en las aulas "se haga paulatinamente y progresivamente desde los niños más pequeños hacia arriba", toda vez que ha añadido que "duda mucho" de que sea el miércoles 20. "Creo que habrá que esperar todavía unos días, pero va a ser inminente", ha remarcado.

En una entrevista en Canal Sur Radio, Cardente ha señalado que mañana "tenemos un hito importante en el Consejo de Ministros del Gobierno de España, donde, en principio, el Real Decreto nos dirá cuál va a ser la norma a nivel nacional que tendremos después que adaptar y se publicará, entiendo, que el miércoles".

A partir de ahí, continúa, "el comité técnico a nivel andaluz, que lo preside la Consejería de Salud dará las recomendaciones para los colegios y los centros administrativos de la Consejería y tendremos que adaptarnos lo que diga el Ministerio". Así, ha añadido que "todo parece indicar que vamos a ir paulatinamente y progresivamente retirando las mascarillas desde los niños más pequeños hacia arriba".

Por tanto, "esperar lo que diga el Ministerio y la reunión técnica de Andalucía y la Consejería nos mandarán las recomendaciones y activarlas", pero, y cuestionado sobre si será el miércoles cuando se empiece ya a quitar las mascarillas entre los más pequeños, el consejero ha señalado que "duda mucho de que esa reacción se produzca tan rápidamente".

"Tiene que salir publicado y de las cosas publicadas nos enteramos muchas veces por la prensa y que después cuando se publica no es exactamente como se ha dicho, y, segundo, la Consejería tendrá también, para toda la Junta Andalucía, que dictaminar todas las recomendaciones". "Creo que habrá que esperar todavía unos días, pero va a ser inminente", ha remarcado, para insistir en que "lo normal es que empecemos de los más pequeños hacia arriba".