Antes del matrimonio, los futuros esposos suelen tomarse un momento para despedirse de la soltería y comenzar una nueva etapa de la vida llena de mayores responsabilidades.
En ese sentido, Despedida en Gijón es una agencia de organización de despedidas de solteros que ofrece atractivas opciones muy originales para que los novios y sus allegados disfruten de una experiencia inolvidable e inigualable.
Con este fin, cuenta con una gran variedad de paquetes de todo incluido de diferentes costes y con actividades diversas y singulares como cenas temáticas, paseos y espectáculos. Estas harán que todos los presentes pasen un momento diferente cargado de algarabía y felicidad y, sobre todo, que el novio o la novia cierre un capítulo de su vida por todo lo alto.
Acerca de los atractivos e innovadores paquetes de Despedida en Gijón
Son varias las alternativas que se pueden elegir para que las despedidas en Gijón de solteros queden plasmadas en la memoria de los novios, sus familiares y amigos. La agencia Despedidas en Gijón pone a disposición siete packs con características diferentes para que cada cliente elija la que sea de su agrado.
El pack más sencillo tiene un coste de 75 euros e incluye una cena especial con traslado y una actividad a elegir. Por otro lado, el pack más completo cuesta 129 euros y consta de alojamiento en el hotel, cena especial, traslado, paseo en limusina, una actividad a elegir y descuento en parking.
El tipo de cena depende del gusto de cada cliente y del paquete elegido. La cena Mi gran noche es temática e incluye drag queen, música, juegos, baile y brindis. La cena espectáculo Las mil y una noches incluye, además de la cena, discoteca móvil, DJ animador, drag queen, boys, stripper chica, bromas y bus de ida y vuelta.
Actividades de despedida para disfrutar de los atractivos paisajes de Gijón
Gijón, por ser una acogedora ciudad costera, ofrece atractivos paisajes y espléndidas vistas naturales. Por esta razón, los paquetes de la agencia de Despedida en Gijón incluyen diversas actividades para disfrutar. En cualquier caso, todas las actividades se realizan en la provincia de Asturias.
Las opciones son muchas, entre ellas, karting, alquiler de barco catamarán para pasear por la costa de Gijón y disfrutar de las playas de San Lorenzo y darse un chapuzón en la playa La Noral. Por otro lado, el Descenso del Sella y el Descenso de Cañones para los amantes de las aventuras o rafting, una actividad deportiva en la que se tiene que descender por el caudal de un río a bordo de una lancha neumática con la ayuda de unos remos. Asimismo, disponen de paintball para una gran diversión.
Sin embargo, también hay actividades más relajadas como un día de spa o beauty party para embellecerse, etc.
Quienes deseen una despedida de solteros mágica no deben dudar en contactar a la agencia Despedida en Gijón.
El Tribunal Constitucional (TC) celebrará este miércoles su primer Pleno desde la renovación parcial del órgano y el nombramiento de su nuevo presidente, Pedro González-Trevijano, y está previsto que los magistrados deliberen sobre el Acuerdo de la Mesa del Parlament por el que se reivindicó la amnistía de los independentistas condenados y que además den cuenta sobre varios recursos relativos al ‘procés’, así como el recurso del PP contra el fondo de la Generalitat de Cataluña para cubrir los avales de las fianzas que reclama el Tribunal de Cuentas. Y esto con la decisión sobre la posible recusación de dos de los nuevos magistrados — Concepción Espejel y Enrique Arnaldo– por decidir.
En concreto, el Pleno abordará una batería de recursos contra resoluciones del Tribunal Supremo que fueron interpuestos por los líderes independentistas catalanes condenados y posteriormente indultados por la denominada causa del ‘procés’. Entre ellos, un recurso presentado por el exvicepresidente de la Generalitat de Cataluña Oriol Junqueras y dos del activista Jordi Cuixart.
Asimismo, los magistrados darán cuenta de otro recurso del expresidente catalán Carles Puigdemont contra varios autos de la Sala de lo Penal del Tribunal Supremo relativos a su situación procesal y a las órdenes de detención y entrega europeas e internacionales. Y verá un recurso del exvicepresidente primero de la Mesa del Parlament Josep Costa contra los autos de la Sala de lo Civil y la Sala de lo Penal del Tribunal Superior de Justicia de Cataluña.
Se da la circunstancia de que varios de los asuntos que se tratarán llegan al pleno después de que líderes independentistas –Quim Torra, Puigdemont y Junqueras, entre otros– elevaran escritos al TC interesando la recusación de los nuevos magistrados Enrique Arnaldo y Concepción Espejel al entender que carecen de la «imprescindible imparcialidad».
NUEVAS SENTENCIAS
Este miércoles, el tribunal también tiene prevista la deliberación de nuevas sentencias, entre ellas una relativa a un recurso de los diputados de Ciudadanos contra el Acuerdo de la Mesa del Parlament de 25 de septiembre de 2019, por el que se reivindicó la amnistía de los condenados por el ‘procés’.
El órgano de garantías, además, tiene en agenda dar cuenta de varios recursos de inconstitucionalidad. Uno de ellos ha sido presentado por diputados del PP contra el Decreto-Ley por el que se crea el Fondo Complementario de Riesgos de la Generalitat de Cataluña con el que se pretende cubrir los avales que reclama el Tribunal de Cuentas a excargos del Govern. La ponencia ya ha sido asignada al propio presidente del Constitucional.
A su vez, están sobre la mesa otros dos recursos interpuestos por diputados de Vox: uno contra la Ley de País Vasco de medidas para la gestión de la pandemia y otro contra el Real Decreto de medidas urgentes para la reducción de la temporalidad en el empleo público.
EL TSJ ARAGONÉS Y EL SEGUNDO ESTADO DE ALARMA
A la lista se suman varias cuestiones de inconstitucionalidad: una elevada por el Tribunal Superior de Justicia (TSJ) de Aragón sobre varios artículos del Real Decreto por el que se decretó el segundo estado de alarma y del Real Decreto por el que se acordó su prórroga; y otra del TSJ de Andalucía sobre la plusvalía municipal.
Asimismo, figura en el orden del día el recurso presentado por el presidente del Gobierno contra el artículo 4 del Decreto-Ley de la Generalitat de Cataluña de medidas urgentes para estimular la promoción de viviendas con protección oficial y de nuevas modalidades de alojamiento en régimen de alquiler.
Recientemente, las criptomonedas han logrado una gran importancia en el día a día de la sociedad. En la actualidad, se conoce que una enorme cantidad de servicios y bienes comercializados utilizan esta forma de pago y se espera que su relevancia siga extendiéndose.
Ante esta nueva realidad, en 2019 se creó un proyecto llamado Jobchain® que busca, por un lado, acelerar la adopción de las criptomonedas y, al mismo tiempo, facilitar su administración y gestión de una manera sencilla, segura y transparente. La app criptomonedas facilitará, en gran medida, interacciones sociales tales como la contratación de personal y la gestión de activos.
Garantizando la accesibilidad de la tecnología blockchain
Jobchain® es una plataforma en desarrollo cuya creación tiene como principal objetivo facilitar la accesibilidad y la usabilidad de la tecnología blockchain, una base de datos inmutable que soporta y garantiza la seguridad del dinero digital. Para lograrlo, Jobchain® realiza la integración de servicios financieros, la contratación y la gestión de activos a través de una misma plataforma. Dicho en términos prácticos, además de contar con una cartera o wallet, a través de ella, el usuario podrá contratar o ser contratado, pagar o recibir su remuneración por sus servicios dentro de la plataforma.
Además de permitir el uso de cualquier activo digital dentro de ella, Jobchain® también posee su propio token llamado JOBs. El usuario podrá contar con beneficios financieros exclusivos, lo que, al mismo tiempo, elevará el interés de nuevos usuarios por el token, mejorando su valor en el mercado.
Las opciones que proporciona la nueva plataforma Jobchain®
Por medio de Jobchain®, los usuarios podrán tener acceso a una cartera personal, que les proporcionará un amplio abanico de posibilidades tales como comprar, vender, ganar, transferir, almacenar y alquilar una gran variedad de conjuntos activos, entre los que se incluyen las criptomonedas. A través de la plataforma, también podrán depositar y retirar criptodivisas, llevar registros de experiencia laboral, contratos de propiedad de bienes físicos, almacenar certificados, títulos, afiliaciones, etc.
Por otro lado, cualquier otro miembro del ecosistema Jobchain® podrá también contratar y ser contratado al instante, ya que habrá perfiles de distintos trabajos disponibles, los cuales se podrán contratar y pagar por sus servicios dentro de la misma plataforma. Además, se podrán dejar opiniones y calificar tanto a los empleados como a los empleadores, para tener un registro del perfil laboral y el nivel de satisfacción de cada uno, que servirá de referencia para futuras contrataciones.
Jobchain® posee una aplicación móvil, disponible para su descarga gratuita en dispositivos Android e iOS, con una versión para web. Ya sea desde el móvil o a través de un ordenador, el usuario siempre contará con las mismas funciones y facilidades para descubrir de forma más efectiva y personal las ventajas del mundo del blockchain.
El exlehendakari y diputado socialista, Patxi López, ha afirmado que el PSOE ha pactado con EH Bildu porque la oposición del Partido Popular es «indecente y se niega a todo». «Mientras la izquierda abertzale da pasos, la derecha se mimetiza con Vox», ha añadido.
En una entrevista a El Correo, López defiende que ETA «ya no mata y la democracia no es una ciudad amurallada que impide entrar», por lo que «si la izquierda abertzale acepta las reglas democráticas, puede hacer política».
Respecto a las críticas por pactar con EH Bildu, López advierte que se trata de «críticas de quien no quiere acordar nada y se dedica solo a insultar». «Hemos pactado con Bildu porque nos lo ha puesto fácil, y solo son mejoras para gente vulnerable: un fondo para las víctimas del amianto, vivienda, empleo, I+D… A mí me parece razonable», argumenta.
Por otro lado, indica que los dirigente de la coalición soberanista tienen pendiente decir que matar estuvo mal y rechaza que los socialistas estén pensando en «pactos estructurales» con Bildu.
«FUNCIONA MUY BIEN»
«Ya tenemos uno con el PNV, que sigue siendo un socio preferente, y funciona muy bien. Permite a los gobiernos dedicarse a lo importante. ¿Se imagina qué acuerdos podrían haber cerrado PNV y Bildu en Euskadi si no estuviera el PSE de por medio?», añade.
Asimismo, valora que mientras la izquierda abertzale «da pasos, la derecha se mimetiza con Vox, hace una oposición indecente y se niega a todo». «Por eso hemos pactado con Bildu. En una situación de crisis hay que gobernar y hacer lo que hay que hacer, no estamos aquí para darnos gustos», justifica.
El expresidente del Gobierno José María Aznar ha asegurado este domingo que la jefa del Ejecutivo madrileño, Isabel Díaz Ayuso, es la «política más popular de toda España» y ha defendido que el actual líder del PP, Pablo Casado, «puede y debe ganar» las próximas elecciones generales además de tener que convertirse «en el imán de las fuerzas de centro-derecha».
Así se ha expresado en una entrevista en la revista ‘XLSemanal’, preguntado sobre el congreso regional en el PP de Madrid, que ha provocado discrepancias entre la presidenta madrileña y la dirección nacional de ‘Génova’.
Aznar ha asegurado que no interviene «en la vida interna del partido», aunque ha recordado que el «principal activo» del Partido Popular está en la Comunidad de Madrid, con «un modelo alternativo» que tiene expansión «por toda España». «Estoy hablando del modelo de libertad que los ciudadanos defienden en Madrid y que sirve para toda España», ha reiterado.
En este contexto, ha señalado que tanto la presidenta regional, Isabel Díaz Ayuso, como el alcalde de Madrid, José Luis Martínez-Almeida, «tienen todo el derecho a presentarse a unas elecciones», al tiempo que ha apuntado que la dirigente madrileña «es la política más popular de toda España, punto».
Sobre la situación actual del PP, Aznar ha subrayado que el partido «tiene una oportunidad y una responsabilidad muy grandes» porque «puede y debe ganar» las próximas elecciones generales. A su juicio, el líder de la oposición, Pablo Casado, es «capaz de hacerlo y tiene que convertirse en el imán de las fuerzas de centro-derecha».
SACAR INSTITUCIONES DE MADRID «ES UNA MAJADERÍA»
El expresidente ha reclamado no «tocar nada» de la Constitución pues, en su opinión, la Carta Magna «es la solución, no es el problema». «Lo que hace falta es respetarla y cumplirla», ha reiterado Aznar, para después resaltar que los «problemas fundamentales» de España son «el separatismo y el nacionalismo».
Al hilo, ha pedido no pactar «con aquellos que quieren» destruir el país y ha cargado contra los planes del Ejecutivo de Pedro Sánchez de llevar instituciones del Estado fuera de Madrid con «concursos entre comunidades autónomas para ver quién ofrece más». «Esto es una majadería propia de majaderos», ha criticado.
Preguntado por su relación con el rey emérito Juan Carlos I durante su etapa en Moncloa, Aznar ha asegurado que nunca ha sido «cortesano», sino que «solamente» ha tenido «relaciones institucionales».
«A mí solo me interesa la monarquía como institución garante de la continuidad histórica de España», ha dicho el exjefe del Ejecutivo, quien ha reclamado defender «el valor de la monarquía» y «fortalecer» la Corona. «Si la monarquía no continúa, el país corre el riesgo de diluirse», ha añadido.
Vox aprovechará el Pleno del Congreso de esta semana para forzar una votación sobre la conveniencia de aplicar otra vez el artículo 155 de la Constitución después de que la Generalitat de Cataluña no tenga intención de cumplir la reciente sentencia del Tribunal Supremo que avala que el 25% de la enseñanza en esta comunidad tenga que ser en castellano.
Así se recoge en la moción que someterá a debate y votación de la Cámara Baja y que es consecuencia de la interpelación que los de Santiago Abascal dirigieron al Gobierno de coalición hace dos semanas.
En concreto, en su iniciativa, Vox insta al Gobierno a intervenir la Administración autonómica catalana con el fin de asegurar el respeto y el cumplimiento íntegro de los principios constitucionales que, según denuncia, están siendo objeto de «sistemática infracción» por parte de la Generalitat.
«NO SE PUEDE TOLERAR»
Vox sostiene que «no se puede tolerar» que existan partes de España en las que «miles» de niños no pueden aprender a leer y escribir «en su lengua materna, en español, sólo porque unos políticos sectarios se lo niegan», y por eso considera que «la única forma de devolver los derechos legítimos de todos los catalanes y la libertad es esta intervención profunda».
Asimismo, emplaza al Gobierno a impulsar las reformas que sean necesarias para asegurar la enseñanza del castellano y en castellano en los sistemas educativos de todos las regiones de España a fin de satisfacer «el deber los españoles de conocerlo así como de amparar el derecho de todos a usarlo».
SANCIONES PARA QUIENES LO IMPIDAN
Además, reclama un régimen sancionador para quienes obstaculicen o impidan el cumplimiento efectivo del artículo 3 de la Constitución, el que establece que el castellano es la lengua española es la oficial del Estado.
De la misma forma, la moción de la tercera fuerza del Congreso pide revertir la «instrumentalización» que distintos poderes públicos regionales hacen de las lenguas españolas «como elemento de división y confrontación entre territorios y entre españoles.
Por último, los de Abascal llaman a fomentar «el especial respeto y protección» del patrimonio cultural que supone la riqueza de las distintas modalidades lingüísticas de España dentro del marco constitucional.
PREGUNTAS EN LA SESIÓN DE CONTROL
Además de la moción de Vox, en la sesión plenaria de este miércoles el PP y Ciudadanos aprovecharán para pedir cuentas al presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, y su ministra de Educación, Pilar Alegría, porque el acoso que está sufriendo una familia de Canet de Mar (Barcelona) por haber solicitado más clases en castellano para su hijo tras la sentencia del Tribunal Superior de Justicia de Cataluña (TSJC) que obligaba a los centros catalanes a ofrecer al menos un 25% de enseñanza en esta lengua.
En concreto, la líder de Ciudadanos, Inés Arrimadas, pedirá a Sánchez pronunciarse sobre esta polémica. «¿Considera que la actuación del Gobierno está siendo suficiente para garantizar los derechos y libertades del conjunto de los españoles?», reza la pregunta registrada.
Aunque se trata de un enunciado genérico, es más que seguro que la presidenta de la formación naranja cuestione que el Gobierno no actúe ante el hostigamiento que la citada familia catalana dice estar sufriendo o que el Govern que preside Pere Aragonès no esté cumpliendo con la sentencia del TSJC.
De su lado, en nombre del PP, la diputada Sandra Moneo aspira a que la ministra Alegría aclare «hasta cuándo va a seguir mirando a otro lado mientras se hostiga y amenaza a familias catalanas por tratar de educar a sus hijos en su lengua en su país».
¿CÓMO ASEGURARÁ LA INTEGRIDAD DEL MENOR DE CANET?
Vox también tiene registradas en el Congreso una batería de preguntas escritas a propósito del acoso al niño en Canet en las que, entre otras cuestiones, pide al Gobierno que explique cómo va a garantizar el derecho del menor a estudiar en español en su centro educativo y dé cuenta de las medidas que va a promover para asegurar su integridad habida cuenta del acoso que está sufriendo en los últimos días.
Asimismo, insta al Ejecutivo a detallar qué acciones ha desarrollado la Alta Inspección en Cataluña para garantizar el derecho del menor a ser escolarizado en español, y a aclarar qué acciones va a llevar a cabo tras la desobediencia anunciada por el Govern catalán para garantizar el efectivo cumplimiento de la sentencia sobre el castellano en esa comunidad.
El Ejecutivo de Castilla-La Mancha tiene previsto aprobar en Consejo de Gobierno, antes de que acabe este mes de diciembre, el Anteproyecto de Ley de Diversidad Sexual y Derechos LGTBI, texto que podría iniciar su tramitación parlamentaria en Cortes en el nuevo periodo de sesiones que arranca en enero.
Así lo ha confirmado la consejera de Igualdad y portavoz, Blanca Fernández, que se muestra confiada en que el Parlamento autonómico apruebe esta norma «antes de verano» y por unanimidad, dado el apoyo que el anteproyecto ha concitado entre PSOE, PP y Cs en su proceso de tramitación.
«Los tres grupos siempre han expresado que lo que interesa es apoyar a las personas LGTBI que sufren algún tipo de discriminación, violencia o situaciones que les hagan la vida difícil. Es deseable que se apruebe por unanimidad en un momento en que la ultraderecha está siendo muy injusta con las personas LGTBI y otros colectivos que conforman la sociedad y que tienen tanto derecho a ser respetadas por los demás», ha defendido Fernández.
De ahí que haya mostrado su deseo de que las Cortes de Castilla-La Mancha puedan «dar ejemplo» y aprobar por consenso una norma «en la que se ha trabajado mucho, que está muy consensuada y que no pretende agredir a nadie», pues va a favor de los derechos fundamentales. «En definitiva, solo puede haber polémica si se busca la polémica», ha precisado.
Y es que la responsable de Igualdad del Ejecutivo castellanomanchego ha insistido en que se trata de un texto muy participado, que se ha sometido a un periodo de participación y dos de exposición pública y que ha recibido centenares de alegaciones. «Hemos procurado incorporar muchas cuando entendíamos que tenían sentido positivo, porque mejoraban el texto o corregían algún error».
«Hay entidades que han alegado porque no están de acuerdo con este tipo de normas y, para conseguir que no se aprueben, buscan todas las herramientas posibles. Pero hemos procurado analizar las propuestas sin sectarismo, no mirando de dónde venían. En general, hemos visto un gran espíritu constructivo», ha destacado Fernández, que ha agradecido la aportación de las asociaciones, que llevan muchos años trabajando.
UNA LEY CON MEMORIA ECONÓMICA PARA 2022
En otro orden de cosas, y pese a asegurar que las leyes autonómicas LGTBI se parecen mucho unas a otras, pues lo que buscan es proteger a una parte de la población de una discriminación, ha apuntado que la castellanomanchega recoge el hecho singular de que la región sea una zona eminentemente rural.
«Somos una de las últimas comunidades en aprobar una norma de estas características y esto nos ha servido para ver qué funciona o qué no de otras. Lo que pretendíamos nosotros es que esta ley fuera muy útil, con cosas reales y tangibles. Uno de sus valores es que nace con una memoria económica. De hecho, los presupuestos de 2022 incluyen partidas presupuestarias para su desarrollo», ha destacado.
De igual modo, ha recordado que el texto contempla la creación de un servicio integral para atender a las personas del colectivo LGTBI que sufran discriminación o rechazo social o familiar, ofreciéndoles prestación jurídica, psicológica o social.
Dicho esto, la consejera de Igualdad ha descartado que la aprobación del anteproyecto regional se haya retrasado por la aprobación, por parte del Consejo de Ministros, del anteproyecto de ley trans y de derechos LGTBI, achacando la demora a la pandemia.
«Toda ley precisa de mucha tramitación administrativa y el hecho de que todos los esfuerzos del Gobierno regional, que durante muchos meses del 2020 han estado centrados en la lucha contra la pandemia, ha hecho que todo lo demás pasara a segundo plano. Tal es el caso de esta ley, que ha sufrido un retraso de 8 ó 10 meses, que no habría sufrido esta demora, si no hubiera sido por el COVID», ha insistido.
MODIFICACIÓN DE LA LEY LGTBI EN MADRID
Por último, la responsable de Igualdad de Castilla-La Mancha ha desechado que la modificación o derogación de la ley LGTBI en Madrid pueda provocar ‘sexilio’ hacia la región, pues considera que la sociedad es mucho «más abierta y tiene más altura de miras que algunos políticos».
Sobre esta cuestión, Fernández ha alertado que sería «un error» que el Gobierno de la Comunidad de Madrid y su presidenta, Isabel Díaz Ayuso, cediese a un «chantaje» de Vox, pues hay valores, como los de este colectivo, a los que «no se puede renunciar».
«La señora Ayuso ha comprado a Vox esto de que no hay que colectivizar a las personas, aunque no sé muy bien qué quiere decir, porque se pasan el día colectivizando a los progres o a los inmigrantes. Colectiviza para lo negativo, pero no para la defensa de los derechos de los que sí conforman un colectivo», ha criticado.
«El error de partida no es tanto si se van a modificar unas leyes, que es lo que dice ahora Ayuso, aunque no dice cómo ni en qué sentido, sino que es un chantaje para la derogación de esas leyes. Es lógico que el sentir general sea recibir con bastante desconfianza ese anuncio», ha afirmado.
Por último, Blanca Fernández ha terminado apelando a la necesidad de trabajar en favor de las personas, de la libertad y del cumplimiento de los derechos y de las obligaciones. «Trabajar en contra de las personas es un error. Ojalá en la Comunidad de Madrid se reconduzca esta situación porque las personas del colectivo LGTBI no tienen que pagar el pato o ser el chivo expiatorio de un acuerdo de presupuestos con Vox», ha concluido.
El Tribunal Superior de Justicia de Madrid (TSJM) ha ratificado que Paco Sanz, conocido como ‘el hombre de los 2.000 tumores’, devuelva 37.000 euros a sus estafados, entre ellos numerosos rostros populares, frente a los 260.000 euros que pedía el fiscal.
Así consta en una sentencia, en la que la Sala de Apelaciones del TSJM desestima el recurso de apelación interpuesto por varios de los estafados, entre ellos Pedro García Aguado. A Sanz se le condenó en firme a dos años de cárcel por un delito continuado de estafa al alcanzar un acuerdo de conformidad con el fiscal en lo relativo a la pena de cárcel.
El acuerdo de conformidad no incluía las indemnizaciones. La Audiencia Provincial de Madrid condenó al estafador a indemnizar 36.978,86 euros a los damnificados, cantidad por la que deberán responder conjunta y solidariamente la madre del condenado, María del Carmen González de Martos Mena, y Lucía Carmona.
Los magistrados se limitaron a las cantidades que se pudieron acreditar y no contemplaban las ganancias que se dejaron de percibir como fue el caso de Pedro García Aguado. El conocido presentador del programa ‘Hermano Mayor’ reclamó unos 20.000 euros por la pérdida de dinero que dejó de ingresar al realizar todo sin ánimo de lucro a favor de una causa solidaria falsa.
Los magistrados incidieron en que ninguno de los damnificados que solicitaron la devolución de este dinero dejado de percibir acreditaron en instrucción y en el juicio cuáles eran las ganancias que no ingresaron, limitándose a realizar meras manifestaciones sin apoyadura alguna.
En la vista oral, los rostros populares estafados relataron cómo fueron víctimas del engaño por parte del acusado para ayudar a difundir su historia a través de sus redes sociales reclamando ser indemnizados por los daños morales sufridos al afectar a su imagen pública.
VIAJES A EEUU
El juicio quedó visto para sentencia el pasado 10 de febrero. En su declaración, Paco Sanz explicó que recibió un tratamiento experimental en Estados Unidos para tratar el ‘Síndrome de Cowden’ que sufre, recibiendo ayudas de su familia, amigos y donaciones de terceras personas para sufragar los gastos de los viajes.
Frente a ello, los investigadores de la Policía Nacional constataron que de los doce viajes que realizó a EEUU solo en uno de ellos fue al hospital donde supuestamente recibió un tratamiento experimental de un ensayo gratuito mientras que el resto eran viajes de ocio con un crucero en uno de ellos.
Según el fiscal, Paco Sanz llegó a amasar hasta 260.000 euros a través de donaciones de hasta 14.000 personas, entre ellos numerosos personajes públicos que querían ayudarle a difundir su historia.
El ministro de Consumo, Alberto Garzón, participará este domingo en el simbólico cierre de la campaña ‘huelga de juguetes’, promovida por este departamento desde el pasado jueves para concienciar contra el sexismo en los juguetes.
En el acto de cierre de la campaña #HuelgaDeJuguetes se celebrará en el Teatro de Títeres del Parque del Retiro, en Madrid, donde se leerá un mannifiesto de los juguetes convocantes y se representará el cuentacuentos Libertad de Jugar.
La campaña pretende sensibilizar a la población y, en especial, a las familias con hijos sobre la importancia del juego en el desarrollo de la infancia y el impacto negativo de la publicidad sexista.
Bajo la etiqueta simbólica #HuelgaDeJuguetes y a través de un vídeo de animación, distintos personajes de ficción llaman a las familias a unirse a su reivindicación para sensibilizar sobre el problema que supone que solo les dejen jugar con la mitad de la población infantil y concienciar de que «jugar no tiene género».
«Nosotros, aunque seamos de plástico o de peluche, también tenemosnuestro corazoncito. Ha llegado el momento de decir basta, de reivindicar nuestro derecho a jugar con el 100% de los niños y de las niñas, no con el 50%», explican en el videocomunicado.
La acción comenzó este jueves con una pegada de carteles en las ciudades de Madrid, Barcelona y Sevilla y culminará este domingo con un acto en el que se invita a que las niñas y los niños, junto con sus juguetes, muestren su disconformidad con los estereotipos sexistas.
Este evento se celebrará el próximo domingo 12 de diciembre, de 11 a 12 horas en el Teatro de Títeres del parque de El Retiro (Madrid) yculminará con un cuentacuentos. Esta acción también se podrásecundar de forma on line a través de las redes sociales publicando una fotografía con la etiqueta #HuelgaDeJuguetes.
Con esta campaña, el Ministerio de Consumo quiere concienciar sobre el riesgo de reproducir roles y estereotipos sexistas en la publicidad, en una época como la navideña en la que aumentan considerablemente los anuncios de juegos y juguetes.
El Ministerio ha recordado que, según un estudio sobre estereotipos y roles de género en la publicidad de juguetes elaborado por el Instituto de las Mujeres en 2020, casi el 40% de estos anuncios muestra a las niñas arquetipos relacionados con la belleza y los cuidados, mientras que el 50% de los dirigidos a niños se relaciona con profesiones como piloto, policía o militar.
Esto repercute directamente en la autopercepción de los menores, por lo que Consumo recomienda elegir juguetes y juegos libres de clichés de género y optar por regalos que, en lugar de limitar el desarrollo presente y futuro de niños y niñas, lo amplíen y estimulen.
«Los estereotipos sexistas son peligrosos y afectan negativamente tanto a ellos como a ellas. El juego es básico para la configuración de su personalidad, sus habilidades y sus capacidades, por lo que una elección de los juguetes y juegos libre de estereotipos de género es clave para el desarrollo de una población que, a través del juego, aprende a conocer cómo es la vida», argumenta el secretario general de Consumo y Juego, Rafael Escudero.
En este sentido, el Ministerio recuerda que un juguete sexista es todo aquel que tiene una versión diferenciada para cada sexo y que, por tanto, no se presenta como apto tanto para niños como para niñas.
La cantante y pianista Norah Jones presenta “I Dream of Christmas”, su primer álbum navideño con el que recupera grandes clásicos de la época del año junto a nuevos temas originales. Se acompaña al lanzamiento el videoclip de ‘Christmas Calling’, uno de los temas nuevos.
“I Dream Of Christmas” está producido por Leon Michels contando con un elenco de músicos que incluyen a Brian Blade, Tony Scherr y Nick Movshon, Russ Pahl, Marika Hughes, Dave Guy y Raymond Mason. El pasado 9 de diciembre de 2021 presentó el disco desde lo alto del Empire State Building de Nueva York.
1.Christmas calling (Jolly Jones) – Norah 2.Christmas don’t be late – Ross Bagdasarian 3.Christmas glow – Norah 4.White Christmas – Irving Berlin 5.Christmastime – Norah /Leon Michels 6.Blue Christmas – Billy Hayes/Jay W. Johnson 7.It’s only Christmas once a year – Norah 8.You’re not alone – Norah /Leon Michels 9.Winter wonderland – Richard B. Smith/Felix Bernard 10.A holiday with you – Norah 11.Run Rudolph run – Johnny Marks/Marvin Brodie 12.Christmas time is here – Lee Mendelson/Vince Guaraldi 13.What are you doing New Year’s Eve? – Frank Loesser 14.I dream of Christmas – Norah/Leon Michels 15.Last month of the year – Vera Hall/Ruby Pickens Tartt/Alan Lomax 16.I’ll be home for Christmas – Walter Kent/Kim Gannon/Buck Ram
«Siempre me ha encantado la música navideña, pero nunca he tenido la intención de hacer un álbum así hasta ahora«, comentó la artista, añadiendo «El año pasado estaba escuchando Funky Christmas de James Brown y Elvis’s Christmas Album durante el confinamiento y me reconfortó. En enero de 2021, empecé con la idea de hacer un álbum navideño propio».
La estadounidense Norah Jones debutó en el panorama musical con el lanzamiento en 2002 de “Come Away With Me”, que se convirtió en un fenómeno global arrasando en los Grammy’s 2003. Desde entonces, se ha convertido ha sido ganadora 9 veces de dichos premios, vendiendo 50 millones de álbumes en una carrera que ha combinado blues con country, pop, jazz y soul. Sus siguientes álbumes de estudio fueron “Feels Like Home” (2004), “Not Too Late” (2007) y “The Fall” (2009), “Little Broken Hearts” (2012), “Day Breaks” (2016) y “Pick Me Up Off the Floor” (2020)
‘El buen patrón’, premiada a mejor película, y ‘Hierro’, reconocida como la mejor serie, han sido las triunfadoras de la XXVII edición de la gala de los Premios Forqué, que en esta ocasión ha querido rendir homenaje a la década de los 80 en España.
La gala ha arrancado con una actuación musical de Javier Gurruchaga, que ha contado con la colaboración de la actriz Mara Hazas y la periodista Elena S. Sánchez, que también han hecho de maestras de ceremonias en ceremonia que ha echado la vista a la década de los ochenta que homenajea «una época de explosión creativa y artística fundamental en la historia reciente de nuestro país».
El premio al mejor largometraje de ficción y animación ha recaído en ‘El buen patrón’, mientras que su protagonista Javier Bardem ha conseguido el premio a mejor interpretación masculina, premio que ha recogido su compañera de rodaje, Almudena Amor, que ha destacado al actor como «un ser humano y un muy buen trabajador que le hace muy grande».
Asimismo, la actriz Blanca Portillo ha recibido el galardón a mejor interpretación femenina por ‘Maixabel’. «No hay nada que pueda producir a los actores mayor felicidad que abandonarte, desparecer y ser otro ser humano para contar una historia. A mi ha tocado contar la historia de una mujer increíble, Maixavel Lasa es un ángel», ha señalado la artista, que ha agradecido el premio a su directora, Icíar Bollaín, y al actor y compañero de rodaje Luis Tosár.
El presidente de Egeda, Enrique Cerezo, ha hecho entrega de la Medalla de Oro al cofundador de Atípica Films y productor, José Antonio Félez. Cerezo alabó la trayectoria y su trabajo: «gran productor de obras tan conocidas como ‘AzulOscuroCasiNegro’, ‘El bola’, ‘La isla mínima’, ‘La peste’, ‘Primos’ o ‘El hombre de las mil caras'», así como su labor dentro de la industria audiovisual española y sus esfuerzos para lograr la proyección internacional de nuestras producciones de cine y televisión.
Félez ha aprovechado la ocasión para reivindicar la existencia de productores independientes, ya que «son fundamentales para garantizar la diversidad y pluralidad de la producción audiovisual, la búsqueda y promoción de nueva talento, la formación y progreso del personal técnico y la innovación y renovación tecnológica».
‘HIERRO’, LA GRAN PROTAGONISTA EN LAS SERIES
En el apartado de series, la premiada ha sido ‘Hierro’, dirigida por Pepe Coira, siendo el productor Alfonso Blanco quien ha subido a recoger el galardón y ha destacado el «valor interpretativo» que ha formado la serie, además de mandar ánimo y apoyo a los ciudadanos de La Palma.
El actor Javier Cámara, que ha recogido el premio a mejor interpretación masculina por su papel en ‘Venga Juan’, con el que consigue así su segundo reconocimiento en los Forqué tras cinco nominaciones. «Me emociona enormemente ver el talento increíble que hay en este país y en el que hay gente tan maravillosa», ha reivindicado, tras recordar al resto de nominados y elogiar sus actuaciones.
Mientras, Candela Peña, mejor interpretación femenina por ‘Hierro’, ha dedicado el premio a los productores de la serie, a Movistar y a Telefónica por «este máster de cine y de vida». «Los actores no son alguien que solo dice un texto y que no siempre son brillantes, somos algo más los talentos y no nos tengáis miedo los productores», ha reivindicado.
LA MÚSICA DE VUELTA A LOS 80
Javier Gurruchaga y otros emblemas de la música española como Alaska, Burning, Danza Invisible, La Frontera, La Guardia, Los Secretos, Mikel Erentxun, Modestia Aparte, Tennessee o Trogloditas han traído la década de los ochenta al presente de una gala, celebrada en IFEMA Palacio Municipal en Madrid, a la que han asistido el ministro de Cultura y Deporte, José Manuel Rodríguez Uribes, y el alcalde de Madrid, José Luis Martínez-Almeida, entre otros.
También, la Movida madrileña fue protagonista de los Forqué con interpretaciones de grandes himnos musicales de la época, como una versión de ‘La chica de ayer’ a cargo de Ana Guerra, ‘A quién le importa’, ‘Déjame’ o ‘Viaje con nosotros’.
Además de las categorías ya citadas, ha habido también reconocimiento en otras categorías como las de mejor cortometraje (‘El monstruo invisible’); mejor documental (‘100 días con la tata’), el premio al cine y educación en valores (‘Maixabel’) y mejor película latinoamericana (‘Noche de fuego’).
El Premio Cinematográfico José María Forqué 2021 ha sido organizado por EGEDA con la participación del Ayuntamiento de Madrid, la Comunidad de Madrid y RTVE, y cuenta con la colaboración del Ministerio de Cultura y Deporte y otros patrocinadores como Cornejo, FIPCA, Iberia, I.C.O.N., Lancôme Paris o Mercedes-Benz.
El vicepresidente de la Generalitat y conseller de Políticas Digitales y Territorio, Jordi Puigneró, ha afirmado este domingo que la estabilidad del Govern «está en riesgo».
Así lo ha dicho en una entrevista publicada en el diario ‘El Punt Avui’, en la que ha asegurado estar preocupado por si se ha agrietado, dice, la mayoría del 52 por ciento en el Parlament: «Si esto se rompe, el independentismo tendrá que hacer una reflexión».
Puigneró ha avisado de que el presidente de la Generalitat, Pere Aragonès, «se tiene que preguntar cómo queda la legislatura desde la perspectiva de la estabilidad» después de la enmienda a la totalidad a los Presupuestos de la Generalitat para 2022 de la CUP.
También ha advertido de que las mayorías independentistas con las que arrancó la legislatura ahora ya «no están», y ha asegurado que su formación quiere saber si el acuerdo de gobierno entre Junts y ERC está garantizado.
Sobre la hoja de ruta para alcanzar la independencia, Puigneró ha defendido el «embate democrático» y garantizar la unidad estratégica del movimiento aunque no exista, dice, la cohesión política o electoral del mismo.
EL 6% DE CATALÁN EN PLATAFORMAS, «MIGAJAS»
Para Puigneró, la cuota del 6% de contenido del catálogo de las plataformas en lenguas cooficiales del Estado que contempla los Presupuestos Generales del Estado (PGE) son «migajas», ante lo que ha abogado por dar el mensaje de que el catalán puede ser un elemento de desestabilización para el Gobierno.
«Quizás se debería tumbar un presupuesto para que lo aprendieran», ha advertido, y ha dicho que las negociaciones presupuestarias son una oportunidad para avisar al Ejecutivo de Pedro Sánchez de que el independentismo en el Congreso le dará inestabilidad, según él, si no se blinda el catalán.
El Ayuntamiento de Madrid ha comenzado a sancionar telemáticamente a los vehículos que accedan indebidamente a la zona de bajas emisiones Distrito Centro a partir de las 00.00 horas de este domingo.
Hasta ahora se ha enviado una comunicación informativa a los titulares de los vehículos que han sido captados de manera telemática cometiendo una infracción al entrar indebidamente en la zona.
En esta carta se les ha especificado las razones que han motivado la regulación de la Zona –en vigor desde el 22 de septiembre–, la fecha prevista para su efectiva operatividad y la cuantía a la que habría ascendido la sanción.
Ahora, desde el domingo a las 00.00 horas, Distrito Centro comenzará a sancionar a aquellos titulares de vehículos que tengan el acceso restringido al área. La entrada no permitida constituye una infracción leve de tráfico y puede ser sancionada con 90 euros, 45 euros si es por pronto pago.
Desde el 11 de octubre que empezó el periodo de aviso se han remitido 87.667 cartas informativas. Los accesos indebidos a Distrito Centro han descendido un 46% en octubre de 2021 respecto a octubre de 2019, con Madrid Central operativo. La media en octubre de este año se situó en 2.135 entradas indebidas frente a las 3.882 denuncias que se comunicaron en octubre de 2019.
Distrito Centro equiparará el tratamiento de comerciantes y residentes para el acceso y circulación por el interior de la zona desde el próximo 22 de diciembre. La entrada y circulación a los vehículos turismo cuya actividad empresarial, profesional o comercial se ejerza en un local u oficina ubicada en el interior del Distrito Centro, o se desarrollen en los mercadillos municipales situados en dicha zona y los de las personas invitadas por estos.
LAS AUTORIZACIONES
Los vehículos de las personas empadronadas en el distrito Centro podrán circular libremente por el interior y estacionar en el SER en su barrio (si disponen de autorización de residente del SER) y fuera de su barrio podrán estacionar en plaza SER verde previo pago de la tasa en parquímetros o a través de dispositivo móvil.
Los empadronados con vehículos domiciliados fuera de Madrid pierden su permiso de acceso. Por su parte, los vehículos con distintivo ambiental CERO emisiones podrán circular y estacionar en zona SER sin restricción horaria.
Podrán entrar y circular libremente por la zona los vehículos con distintivo ambiental ECO. También se les permite estacionar en la zona SER un máximo de 2 horas.
Los vehículos con distintivo ambiental B o C podrán acceder únicamente para aparcar en un aparcamiento de uso público, garaje privado o reserva de estacionamiento no dotacional, salvo que sean vehículos de invitados autorizados por los residentes, de Persona de Movilidad Reducida (PMR), de servicios esenciales, o bien servicios profesionales que presten servicios o entreguen suministros, dentro del horario y con sujeción al calendario establecido.
Vehículos sin distintivo ambiental (vehículos de categoría ambiental A) no podrán acceder, salvo que sean de residentes empadronados, trasladen a PMR, se trate de vehículos pesados o de servicios esenciales en determinados supuestos.
Existen, además, otros criterios de acceso a la zona que prevén determinadas excepciones, que afectan a residentes, empresas y autónomos, personas con movilidad reducida, servicios públicos, transporte de alumnado a centros educativos y otros colectivos y supuestos.
Los mocasines están más de moda que nunca y si estás buscando un par para lucir un aspecto encomiable en tu día a día, no te puedes perder estás ofertas de El Corte Inglés.
Por ejemplo, te vas a poder llevar unos mocasines de mujer de la firma Gloria Ortiz con adorno de estribo por 59 €, además de otras ofertas disponibles en el gigante de la distribución para que aproveches la batería de promociones en moda y complementos disponible en El Corte Inglés te renueves su armario a mejor precio.
Mocasines Gloria Ortiz en El Corte Inglés
Vamos a dar nuestro particular pistoletazo de salida este recopilatorio donde encontrarás los mejores descuentos en mocasines de mujer con este modelo de Gloria Ortiz fabricado en piel de color marrón con adorno de estribo dorado en la pala, puntera redonda y tacón plano. Un producto que tiene un grandísimo descuento ahora mismo en El Corte Inglés por lo que es una de esas ofertas que no deberías dejar escapar
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Mocasines Castellano
Si estás buscando un estilo más formal para lucir unos mocasines de altura en las cenas de empresa o de Navidad no te puedes perder este modelo de serraje marrón con adorno de borlas que ofrece un aspecto que será el centro de todas las miradas
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Mocasines Alpe en El Corte Inglés
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Mocasines Gadea
Igual estás buscando un estilo más casual perfecto para combinar con todo tipo de complementos. si es ese caso no te pierdas estos mocasines en charol de color negro.
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Mocasines Aldo fabricados en piel en El Corte Inglés
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Mocasines Aldo con punta cuadrada
Si prefieres un modelo de corte más informal para salir en tu día a día te recomendamos este modelo con punta cuadrada que puedes combinar con todo tipo de prendas, ya que luce realmente bien.
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Mocasines Zendra Basic con print de serpiente en El Corte Inglés
Quieres una animante del animal print no te puedes perder estos mocasines de mujer con serigrafía de serpiente y adorno de estribo metálico.
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Mocasines Zendra Basic con adorno de cadena
Cerramos este recopilatorio donde encontrarás las mejores ofertas en mocasines disponibles en El Corte Inglés con un producto que cumplirá de sobra con tus expectativas. Hablamos de un modelo básico en color marrón y que presume de un adorno en cadena para ofrecer un aspecto que será el centro de todas las miradas.
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Secret Story poco a poco ya está llegando a su fase final. El reality que poco a poco se va asentando como uno de los programas más vistos, se encuentra en su recta final de esta su primera temporada.
Ya se conocen los primeros finalistas de la edición y, también, los nuevos nominados para la siguiente semana. Descubre en el siguiente artículo el concursante que no llegará a la final.
Secret Story: la casa de los secretos
Secret Story ha sido una de las grandes novedades en la televisión española este año. Se trata de un reality ya consagrado en muchos países del mundo y que, por primera vez, ha tenido cabida en nuestro país.
Como no, lo ha hecho de la mano de Mediaset, el grupo estrella en cuanto a este tipo de programas. Su éxito está siendo relativo, pero poco a poco se está consolidando como uno de los espacios más vistos de Telecinco.
Un éxito internacional
Este programa que ha llegado a España, ya ha triunfado en otros países. En el primero que apareció fue en Francia en el año 2007. Sus inicios no fueron fáciles, pero allá por el 2013 adquirió una fama inconmensurable gracias a una icónica participante, Nabilla Benattia.
El programa también tiene presencia en Portugal, donde con menos años, tiene más temporadas que en Francia. Apareció en 2010 y su éxito es clamoroso en el país perteneciente a la península ibérica. El formato también ha aterrizado en Canadá y en los Países Bajos.
Canal 24 horas
Este show televisivo ha tenido muy buenos datos de audiencia en los países en los que se ha llegado a emitir. Su formato es sencillo y eficaz, además de ser un formato parecido al padre de los programas de telerrealidad, Gran Hermano.
Su parecido con el mítico programa británico es la difusión 24 horas sobre 24 de la casa donde estarán los concursantes. Durante su estancia habrá un canal habilitado para verlos, y también harán acto de presencia sus galas.
Dinámica
La dinámica del show será la siguiente. Entran un número determinado de personas con un secreto bien al resguardo. El programa consiste en mantener a salvo su secreto mientras que los demás vayan siendo desvelados. La versión de España es la primera en la que entren personas famosas.
El que más tiempo aguante su secreto sin desvelar, gana el programa. Fácil, sencillo y para toda la familia. Esta dinámica sencilla y atractiva, es la fórmula de esta emisión con tanto éxito televisivo.
Buenos datos de audiencia en España
En las últimas semanas, Secret Story está registrando cuotas de pantalla entre los 14 y 17 por ciento. Unos datos que hablan de una consolidación de” este producto, al cual, le costó un poco enganchar al público general.
Esto también se debe a la gran dominación de otros programas de la misma cadena como La última tentación, que ya ha finalizado. Parece, por lo tanto, que poco a poco la cadena está consiguiendo los datos que pretendía desde un principio con este espacio.
Formato que se consolida
La consolidación de Secret Story tiene mucho que ver con los concursantes implicados en este concurso de telerrealidad. Y es que, sus protagonistas atraen mucha expectación.
Los gemeliers, Sandra Pica, Luca Onestini o Cristina Porta, son algunos de los nombres más sonados de esta temporada. Ahora, queda por determinar quien será el ganador de esta apasionante edición que pronto llegará a su final.
Última gala
Este jueves 9 de diciembre, Telecinco emitió una de las últimas entregas del programa. La gala, presentada por Jorge Javier Vázquez, presenció la expulsión de Julen de la Guerra, algo que él mismo se esperaba al prever que los seguidores de varios de los concursantes centrarían sus votos en él.
Además, la gala fue muy emocionante ya que conocimos los nuevos nominados gracias a una dinámica diferente en la que los concursantes se vieron implicados. A su vez, también pudimos descubrir quienes iban a ser los primeros finalistas de Secret Story España.
Primeros finalistas
No sin polémicas, se anunciaron los nombres de los dos primeros finalistas. Y es que, las nominaciones dejaron a dos personas libres de tensión durante una semana. En concreto a Cristina Porta y Luca Onestini, que pasaron así a ser los dos primeros finalistas de Secret Story.
Ante esta situación, varios usuarios en redes notificaron una vez más lo que podría ser un trato de favor hacia Cristina Porta. Algo que se suma al hecho que, en la misma gala, esta dijo que sabía la fecha de la final porque se lo habían dicho en el cubo.
Nominaciones
Como hemos mencionado anteriormente, tuvieron lugar unas nominaciones igual de controvertidas que las últimas. Resulta que los concursantes debieron elegir al azar una carta Joker o comodín que podía perjudicarles o beneficiarles.
Los mejor parados fueron Cristina Porta, los Gemeliers y Luca Onestini, que repartieron 2 y 4 puntos cada uno. Por el contrario, la más perjudicada fue Sandra Pica, que solo pudo dar un voto en la que de por sí fue su peor noche, pues tuvo que despedirse de su novio, De la Guerra. La primera en nominar fue Porta, que le dio dos puntos a los Gemeliers y cuatro a Sandra Pica.
El concursante que no seguirá
Finalmente, los concursantes nominados fueron Luis Rollán, los Gemeliers y Sandra Pica. De ellos, hay un claro favorito para ser el próximo expulsado de la casa, y es que, Luis Rollán parece no contar con tanto apoyo como los demás.
Ya fue nominado la semana pasada, y en la siguiente volverá a estar en la cuerda floja. Parece que el concursante podrá decir adiós de manera definitiva al concurso.
La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) espera que el tiempo se estabilice este domingo, cuando irán remitiendo las precipitaciones aunque los fenómenos costeros pondrán en riesgo (nivel amarillo) a nueve provincias, las de Galicia, la cornisa Cantábrica, Gerona y Menorca, donde las olas pueden alcanzar de 4 a 5 metros de altura.
En concreto, avisa por riesgo de fenómenos costeros a Pontevedra, La Coruña, Lugo, Asturias, Cantabria, Vizcaya y Guipúzcoa, así como a Gerona, donde soplará viento del noroeste con fuerza y habrá olas de hasta 3 metros, al igual que en Menorca, con olas de 3 a 4 metros y donde el viento llegará del norte y con intervalos de fuerza.
En el resto de la Península predominará el tiempo estable sin precipitaciones a excepción del Cantábrico oriental y Pirineos donde estará el cielo nuboso a primera hora de la mañana, con probables chubascos débiles que irán remitiendo a lo largo de la jornada.
En la mitad norte peninsular y zonas de la meseta Sur se darán intervalos nubosos con predominio de nubes bajas tendiendo a disiparse a lo largo de la mañana, excepto en la meseta Norte y depresiones del nordeste y Rías Gallegas, donde podrían persistir todo el día.
En el este de Baleares y el norte de Canarias habrá intervalos nubosos tendiendo a despejarse, eso sí, sin descartar algún chubasco aislado en Menorca.
En cuanto a las temperaturas, las máximas irán en aumento en buena parte de la Península, excepto en algunas zonas de nieblas persistentes y en el sur del litoral mediterráneo. Por otro lado, las mínimas tenderán a bajar en el noroeste, centro y mitad este peninsular y con heladas débiles en áreas montañosas.
Finalmente, se darán intervalos de viento fuerte de levante en el Estrecho y, al comienzo de la mañana, del norte y noroeste en Pirineos, Ampurdán, bajo Ebro y Menorca. En Canarias soplarán los alisios tendiendo a componente este en las orientales y habrá vientos flojos en el resto de la Península.
Hoy en día, Marta García es considerada una de las mejores businesscoaches de habla hispana. La emprendedora española se propuso desde muy joven vivir de su pasión y no descansó hasta hallar una estrategia y metodología para conseguirlo y así poder ayudar a otros a lograrlo.
Gracias a su constancia y perseverancia, logró posicionarse como una de las mentoras más importantes en negocios online con la creación de Máster Lanza Tu Negocio®, el programa Nº1 en habla hispana que ha ayudado a de más de 12.000 emprendedores de todo el mundo a conseguirlo. Actualmente, las opiniones Marta García de los alumnos que ya han completado el Máster comparten que tienen negocios propios y exitosos online gracias al potente contenido de su método.
Historia de superación
Marta García empezó su andadura profesional como periodista. Sin embargo, unos años después no sentía que estar de lunes a viernes en un trabajo que no la realizara formara parte de su misión de vida, por lo que decidió tomar una decisión crucial: renunciar a su empleo y empezar a buscar su verdadera pasión.
Después de renunciar a su trabajo, la prestigiosa businesscoach dedicó un año a viajar por el mundo mientras se formaba de la mano de grandes mentores reconocidos a nivel mundial: Tony Robbins, Harv Eker o Robert Kiyosaki fueron algunos de ellos. En esta travesía, tuvo la oportunidad de experimentar un crecimiento y aprendizaje personal continuo y fue ese el momento en el que se dio cuenta de cuál era su propósito de vida.
Inspirada por este camino de autodescubrimiento, Marta decidió regresar a España para comenzar a dar forma su propio negocio de marca personal. Su pasión por emprender viene de lejos, puesto que con tan solo 20 años fundó su primera empresa de tecnología. Más tarde, desarrolló el prestigioso Máster Lanza Tu Negocio® y fundó la Escuela de Infoproductores Digitales, que ha ayudado ya a más de 22.000 emprendedores a dar un giro exitoso a sus negocios y lanzar sus negocios online de éxito.
Creando historias de éxito para los emprendedores
Con el paso de los años, Marta García ha conseguido ser reconocida como una de las mejores mentoras de negocios de habla hispana, logrando un gran prestigio en el mercado.
Gracias al método Máster novedoso y probado paso a paso que se desarrolla en 6 etapas de aprendizaje, el Máster Lanza Tu Negocio® aborda todas las áreas que conforman un negocio online de éxito. El objetivo es ofrecer todas las herramientas y estrategias, con una metodología 360º que permite implementar un sistema de ingresos escalables y rentables que dé la libertad económica y el desarrollo de un negocio online de éxito.
Este programa ha generado impacto en el negocio de emprendedores de todo el mundo, les ha ayudado a crear un negocio sólido y rentable que les permita vivir de su pasión y tener la libertad de tiempo que en un empleo habitual no sería posible.
A lo largo de su trayectoria profesional, Marta García ha sido galardonada con varios premios de renombre que la convierten en una de las mejores del sector.
Las Islas Canarias son uno de los destinos turísticos favoritos tanto de los viajeros nacionales como de los internacionales. Cada año, reciben más de 10 millones de visitantes.
Durante las vacaciones navideñas, el flujo de visitas aumenta, ya que es un destino que cuenta con una gran cantidad de paisajes y unas buenas temperaturas. Cada año, más españoles pasan la Nochevieja en las Canarias y la agencia Felices Vacaciones dispone de planes para viajar con todo incluido, hoteles, vuelos y excursiones.
¿Por qué visitar las Islas Canarias?
Son numerosos los motivos por los cuales vale la pena conocer estas paradisíacas islas, pero uno de los que más mueve a los turistas a vivir la experiencia de viajar a las Canarias es su envidiable clima, originado por la influencia de la corriente del Atlántico y de los vientos alisios. De esta forma, se convierte en una opción perfecta para quienes deciden escapar del frío durante la época de invierno.
Otra de sus bondades son sus espectaculares paisajes, compuestos por paradisíacas playas de aguas cristalinas, arenas de todos los tipos, dunas, olas para surfear e increíbles zonas montañosas, perfectas para hacer senderismo de todos los niveles.
La gastronomía también forma parte de una experiencia única, influenciada por muchas culturas y caracterizada por su sencillez, variedad y sabor, siendo sus quesos de los más reconocidos y galardonados del mundo.
Son muchas más las razones por las que este archipiélago es uno de los más visitados y Felices Vacaciones hace posible vivir esta experiencia en Nochevieja o en cualquier época del año.
Una aventura inolvidable de la mano de Felices Vacaciones
Felices Vacaciones, a través de su portal web, ofrece un sinfín de opciones adaptadas a las necesidades de sus clientes y a su presupuesto. Las ofertas pueden incluir desde apartamentos o atractivos bungalows ubicados en las costas, hasta hospedajes en los sectores verdes rurales y montañosos de las islas. Dentro de los planes, también van incluidos tratamientos relajantes tales como talasoterapia, terapias con algas, sal y barro, entre muchos otros ofrecidos por hoteles y centros Wellness & Spa.
Canarias también tiene numerosos parajes naturales. Uno de ellos es la zona volcánica de Lanzarote, con un atractivo natural que vale la pena visitar. Al igual que el Monumento de Roque Nublo de Gran Canaria, desde donde se pueden contemplar unas maravillosas vistas. Por otro lado, cabe resaltar las fechas navideñas en Tenerife, cuya decoración e iluminación denotan un gran espíritu. En esta isla, se pueden encontrar conciertos, obras de teatro, fiestas de disfraces y mucho más.
Los asesores de Felices Vacaciones están dispuestos a brindar toda la información necesaria a través de sus números telefónicos y también puede solicitarse un presupuesto gratuito completando los formularios dispuestos en su página web.
En los últimos años, el turismo sostenible ha crecido en popularidad entre los viajeros, quienes están optando por escoger más destinos turísticos que promuevan el cuidado ambiental. Esto supone un gran cambio positivo para el planeta, considerando que el turismo es una de las actividades que tiene mayor impacto en el ecosistema. Con la ayuda de empresas como Bioscore, los hoteles tienen la posibilidad de obtener una certificación de sostenibilidad. De esta forma, les ayuda a promover un hábito del cuidado ecológico, a ganar mayor confianza en niveles profesionales y a captar más clientes.
Bioscore es la primera empresa de España comprometida con el desarrollo sostenible de los hoteles, mediante un novedoso sistema de rating.
Novedoso sistema de rating sostenible basado en el porcentaje de Bioscore
La certificación de sostenibilidad que ofrece Bioscore se compone de 4 sellos que posicionan a los hoteles según un porcentaje basado en la responsabilidad ecológica y social que tiene el establecimiento. Obtener el sello es fácil y rápido gracias a su página web, la cual permite conseguirla de manera online con solo registrarse en la plataforma.
Los sellos se separan en A+ con un nivel de 80 % a 100 % de sostenibilidad, A con un nivel de 70 % a 80 %, B con un nivel de 60 % a 70 % y C con 50 % a 60 % de sostenibilidad.
El rating de sostenibilidad de Bioscore está basado en un sistema que tiene en cuenta los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS), así como los Criterios Ambientales Sociales y de Gobierno (ASG) para categorizar al local. Esto tiene el fin de cumplir los objetivos y las normativas de sostenibilidad propuestas por los organismos más importantes a nivel global.
Las ventajas que ofrece la certificación de Bioscore
Actualmente, Bioscore cuenta con más de 30.000 establecimientos a los cuales les ha otorgado de forma efectiva el reconocimiento de sostenibilidad. Este sello les permite ayudar a transmitir mayor confianza a sus clientes y grupos de interés, mejorar la marca, potenciar el prestigio de la empresa en el mercado del turismo y posicionarla sobre otros hoteles gracias al compromiso que cumplen.
Con la certificación, Bioscore se encarga de incluir a los hoteles en agencias de viaje online y touroperadores para aumentar su visibilidad en la web.
Asimismo, la empresa también ofrece un software que ayuda a gestionar, mejorar y desarrollar la sostenibilidad del comercio, con ayuda de la información ASG recopilada.
Bioscore es miembro oficial de la Global Sustainable Tourism Council (GSTC) dedicado a aportar valor de sostenibilidad en las empresas de todo el mundo de manera neutral y honesta. Esta aporta su grano de arena en el propósito verde.
Cada vez es más fácil encontrar a personas que han tenido algún tipo de contacto con el mundo de las criptomonedas. Esta tecnología disruptiva poco a poco está modificando las sociedades actuales y la vida de las personas que habitan en ellas.
Precisamente, según un estudio publicado recientemente por la compañía de análisis Civic Science, se ha conocido que más del 11% de 6.741 estadounidenses, que fueron encuestados, renunciaron personalmente a sus trabajos o conocen a alguien que lo ha hecho, para dedicarse a las inversiones en el mercado de las criptomonedas.
“¿Usted o alguien que conozca ha renunciado a su trabajo en algún momento en el último año debido a la libertad financiera obtenida al invertir en criptomonedas?”, pregunta el estudio. Las respuestas fueron realmente significativas, puesto que del total que respondieron afirmativamente, hay un 11% que tenía como objetivo protegerse contra la “economía adversa” y el 12% buscaba “independencia del gobierno”.
Un detalle importante que señala la encuesta es que la mayoría de personas que dejaron sus trabajos para vivir de la inversión en criptoactivos, como el Bitcoin, eran trabajadores con salarios bajos. Estos datos revelan que este tipo de inversiones pueden proporcionar niveles de ingresos que cambian la vida de algunas personas, mientras que los propietarios de mayores ingresos utilizan esta tecnología más como otra forma de diversificación de activos que como medio de vida. Lo que sí es cierto es que el estudio no aclara cuantas ganancias tuvieron los inversores.
Precisamente, casi dos tercios de los que habían renunciado a sus puestos de trabajo ganaban menos de 50,000 dólares al año: el 27% ganaban menos de 25,000 dólares mientras que el 37% tenía unos ingresos totales de entre 25,000 y 50,000 dólares. Mientras tanto, el 15% de los que se lanzaron a trabajar gracias a la inversión en criptomonedas tenían unos ingresos de entre 50,000 y 75,000 dólares, el 13% entre 75,000 y 150,000, y el 8% con 150,000 o más, según datos que arroja el propio informe.
La inversión en criptoactivos ya es algo más que una tendencia. En esta misma línea el estudio titulado Momentive Invest in You, elaborado por CNBC también revela que una de cada diez personas en los EE. UU. (11%) actualmente está invirtiendo en criptomonedas.
Carlos Aránguez, profesor de Derecho Penal de la Universidad de Granada, España, y director del bufete Aránguez Abogados, explica cada vez es más fácil comerciar con activos digitales porque actualmente existen muchas plataformas y aplicaciones de trading. Pero el experto señala que esto no quiere decir que todo el mundo deba lanzarse a invertir en criptomonedas. “Aunque suene sencillo, se necesitan muchos conocimientos porque existe un alto porcentaje de ser estafado”, advierte el letrado Aránguez.
El yogurt es, sin duda, uno de los alimentos más consumidos por los amantes de la buena dieta. Es de esos productos que casi nunca falta en casa. Debido a su versatilidad, tiene cabida en un desayuno o bien sea después de las comidas o cuando haya ganas de picar. Hay muchas cosas que desconoces sobre este alimento. Por eso, te invitamos a que repases estos datos que te ayudarán a descubrir sus propiedades y a sacarle partido en el día a día.
Qué es el yogurt
El yogurt es un alimento que forma parte de los productos lácteos que perfectamente puedes incluir en tu rutina de alimentación. Se trata de un alimento bastante popular en el mercado, el cual se elabora a partir de la fermentación de la leche. Vale indicar que, este producto es uno de los tantos que posee bacterias que son muy sanas para la salud. Por ende, deberías considerar la ingesta de este ingrediente dentro de tus hábitos alimenticios.
Una característica muy especial
Hay muchas cosas que podemos destacar del yogurt. Pero de las características más esenciales, tenemos su frescura. Es la que ha llevado a que gran parte de los consumidores cojan este producto como uno de sus preferidos. Cabe destacar que, este alimento es muy fácil de digerir. Además, lo puedes adaptar a tu gusto sin perder su calidad nutricional, la cual es bastante alta. Pensando en tu bienestar, deberías comer más yogurt, pues le harías un buen a tu organismo.
Las proteínas que necesitas para vivir más y mejor
El yogurt puedes hacerlo tu mejor aliado desde este mismo instante. Si estás trabajando para conseguir músculos, te recomendamos que tengas muy de la mano este alimento. Y es que, las proteínas que posee te ayudará a desarrollar masa muscular sin tanto esfuerzo. Suero y caseína, estas son las dos proteínas que necesitas en organismo. La estarás tomando si consumes este ingrediente tan versátil y rico.
Huesos más fuertes gracias al yogurt
La falta de calcio es un problema bastante grande para la salud. A tal punto que, es causante de afecciones en los huesos o dientes. Te contamos que, el yogurt cuenta con nutrientes que son esenciales para que abunde este mineral en tu cuerpo y no te veas afectado ante la proliferación de ciertas enfermedades. En tal sentido, los expertos aconsejan tomar un yogurt diario. Porque aparte de los beneficios que te hemos desvelado, puede ser capaz de regular la presión arterial. Un alimento perfecto para grandes y chicos, sin distinción alguna.
Cinco mitos que debes conocer
La versatilidad del yogurt es una de sus grandes ventajas. Sin embargo, así como ofrece cosas muy positivas, también hay detalles que puedes desconocer sobre este alimento. Cada cual trata de incluir este producto como mejor le parece. Por su parte, otros buscan apoderarse de esos mitos que han ido pasando de generación en generación.No solamente hablan de cómo combinar el yogurt, sino también de algunas falsas creencias que muchos asumen como verdaderas. Sobre todo, porque hay que gente que hace postres, lo toma como snack o lo utiliza para hacer recetas. Veamos qué hay más allá del yogurt y que antes pasabas por alto.
Para la piel
De los mitos más arraigados con el yogurt tenemos que hablar de sus poderes tan sorprendentes en la piel. Es cierto que ayuda al cutis. La presencia de las proteínas de este alimento ayuda a que tengas una piel mucho más limpia, tersa y evitas el envejecimiento prematuro. Debido a esto, a parte de comer yogurt, puedes aplicarlo en tu rostro como mascarilla. Te vas a sorprender gratamente con los resultados.
Tomar el alimento mientras llevas un control de antibióticos
Si estás combatiendo alguna infección en tu cuerpo, ya sabes que los antibióticos atacan directamente las bacterias. De ahí, parte que te cuides más para que tengas la posibilidad de mantener saludable tu flora intestinal. Para ello, no hay nada mejor que el yogurt. Lo puedes consumir en este tipo de casos, ya que sus bacterias podrán proteger tu intestino. Es así como no te hará tanto daño el fármaco que estás tomando.
La inclusión de topping
La gran mayoría trata de aprovechar las bondades del yogurt con topping. Un mito que ha salido a relucir, es que el alimento puede ser consumido con cualquier ingrediente adicional. Por ejemplo, tenemos los famosos yogures con helados, los cuales están de moda o los que se hacen en casa. La realidad de esto, es que no todos los acompañantes son saludables. Algunos te pueden ocasionar aumento de peso. Sobre todo, si tomas demasiada azúcar o incluyes muchos chocolates. Mejor es el yogurt natural, sin ningún tipo de galletas ni nada que se le parezca.
Acabas con los problemas digestivos
Los problemas digestivos son parte del día a día y atormentan a muchas personas. Pero claro, los malos hábitos alimenticios son los que conducen a esta afección tan común en la actualidad. Existe una forma de acabar con estos escollos, y es dándole protagonismo al yogurt. Ideal para facilitar la digestión, lo que comas te caerá bien y evitarás sentir pesadez después de haber ingerido alimentos.
Yogurt: El alimento perfecto para los deportistas
El yogurt es un alimento muy utilizado por los deportistas. Aporta demasiadas energías que los practicantes de actividades físicas aprovechan de una forma positiva. Hay que comer el yogurt antes de hacer ejercicio, no lo hagas después. Este mito es verdadero. Si lo pones en práctica, lograrás tener mayor resistencia en tu rutina y conseguirás bienestar luego de haber ejecutado tal actividad. Científicamente, se ha demostrado que este producto ayuda a la recuperación del cuerpo y músculos tras haber estado en movimiento.
El sector de la restauración está en busca constante de métodos y alternativas para que el servicio sea de la mayor calidad posible para sus comensales. Hoy en día, dos elementos que los restaurantes buscan integrar son los sistemas de pago y los pedidos online, puesto que permiten al usuario adquirir los servicios de manera más cómoda y eficaz.
En este sentido, Banzzu se posiciona como una solución integral de cara al restaurador gracias a sus nuevas colaboraciones con las plataformas de pago Stripe y Redsys. Ambas son famosas en España por ofrecer un servicio e integración online rápido, sencillo y efectivo.
Banzzu: nuevas colaboraciones para un software de restauración eficaz
Esta compañía tiene gran presencia en el sector hostelero gracias a sus soluciones tecnológicas relacionadas con el pedido y los pagos online para restaurantes. Además, actualmente Banzzu trabaja con dos nuevos colaboradores, las famosas plataformas de pago Stripe y Redsys.
Stripe es conocida en toda España y el mundo por ser uno de los sistemas de pago más comunes en internet y con mayor número de integraciones junto a PayPal.
Por otra parte, Redsys es la plataforma general de cobros con la que trabajan la mayoría de los bancos españoles. Ambos sistemas permiten a los restaurantes dar a sus clientes las opciones más populares del mercado para el pago de sus pedidos online. Entre los elementos que más destacan en estos dos colaboradores se encuentran su sencillez, su diseño intuitivo, el buen protocolo de seguridad y la ejecución de procesos íntegros y confiables.
Cada uno de estos elementos, sumado a la originalidad y personalización de las webs y aplicaciones móviles de Banzzu, los convierten en una gran solución digital para los restaurantes españoles.
¿Por qué las aplicaciones de Banzzu son tan populares hoy día?
Banzzu, además de integrar dos sistemas de pago de alta calidad como Stripe y Redsys, ofrece a los restaurantes pedidos online sin comisiones. Además, los precios por el desarrollo de webs y apps propias y personalizables se encuentran entre los más accesibles del mercado.
Estos precios no reducen la alta calidad de su software y la eficiencia con la que realizan un diseño intuitivo, sencillo y centrado en la comodidad y satisfacción del cliente.
Por otra parte, Banzzu posee un programa de fidelización online que ayuda a los restaurantes a incrementar la visita constante de sus comensales. Otra razón por la que Banzzu se ha vuelto tan popular es su servicio de repartidores para la entrega de pedidos a domicilio. Estos cobran únicamente por cada hora de trabajo realizada, sin la necesidad de contratar a una persona a tiempo completo con los gastos que eso supone. Las webs y apps de Banzuu también permiten la integración al TPV de los restaurantes sin tener que conectar otro dispositivo móvil para llevar a cabo los procesos.
Banzzu se abre paso en España como una solución integral para los restauradores que buscan sistemas de pagos confiables, rápidos y efectivos. Sus colaboraciones con Stripe y Redsys lo han convertido en una gran opción de software para los restaurantes del momento.
El depilado, en la sociedad actual, ya no es visto como un asunto de estética, sino más bien de higiene. Lampiños, velludos… Para gustos hay colores, pero lo cierto es que hay trucos que puedes implementar para que no tengas que depilarte cada semana. No es un trabajo difícil; es cuestión de que pongas en práctica estos consejos que te traemos si eres del grupo de las personas que prefiere no tener vellos en el cuerpo.
A muchos les crece el pelo muy rápido
A la gente que no le dura para nada el depilado es porque su organismo es así. La verdad es que deben vivir condenados a estar en ese hábito de depilarse, porque sencillamente en poco tiempo están otra vez poblados. Con todo y que el crecimiento del vello es algo natural, a algunos les pasa que les crece demasiado rápido. Y, si suelen tener la costumbre de depilarse, tienen que hacerlo con muchísima regularidad. Pero claro, cada cuerpo es un mundo, aunque hay trucos que pueden servirte, y hoy queremos que los tengas en tu haber.
Trucos que merecen la pena con el depilado
Ten en cuenta que con los tips que te haremos mención lo que se busca es que el vello crezca más lento. Sí, existen varias técnicas muy fáciles de replicar las cuales ciertamente merecen la pena, y por eso te las traemos. No solamente podrás conseguir un depilado más duradero, sino que notarás importantes cambios en tu piel. Sobre todo, a nivel de limpieza y suavidad, que es muy importante mantener.
Lo que no debes hacer durante el depilado
El hecho de que tengas en tus manos los mejores consejos te permitirá salir de apuros cada vez que te hagas el depilado. La idea es que dure más, pero para eso debes estar muy alejado de las prácticas con cuchillas, o las mismas cremas que venden para depilar. Son procedimientos que a simple vista dan resultados. Sin embargo, tales métodos lo que hacen es rasurar más no eliminan por completo el vello corporal. De hecho, en pocos días estarán apareciendo nuevamente.
Se dice que los fármacos ayudan en el depilado
Los especialistas hacen referencia a que si tienes problemas de que no te dura el depilado, podrías optar por usar fármacos. En muchos establecimientos del país comercializan productos que se encargan de retrasar de una forma increíble el crecimiento natural del vello. Esta es una de las recomendaciones que más dan los expertos. Sólo tienes que usar cremas o ampollas, y el efecto después de la depilación puede ser aprovechado enormemente.
Qué es mejor para el depilado
Hoy día, la gente que busca un depilado duradero utiliza el método de la depilación con láser. Es la mejor técnica, y lo bueno es que en el país hay muchos centros de belleza donde lo hacen y no vas a verte en apuros con eso de tener que depilarte tanto. Así es como le das adiós a los vellos y los resultados son garantizados. Generalmente son varias sesiones hasta acabar con más del 90% del vello que ya no será un problema en tu vida.
La rosa mosqueta, uno de los trucos más efectivos para el depilado
Quizás no lo sabías, pero el rosa mosqueta es uno de los trucos que te queremos recomendar a fin de que el depilado que te hagas sea duradero. Se trata de un aceite vegetal que puede ser tu aliado número uno en este escollo tan frecuente, pero que sí tiene solución. El producto se encargará de hidratar los poros, evitará que los mismos se irriten y, en consecuencia, lograrás una depilación por más tiempo y menos tormentosa para ti. Aplica el aceite en la zona depilada y asunto arreglado.
La forma de rasurarte cuenta
Para que la depilación dure más es imprescindible eliminar el vello corporal. De otra forma el depilado siempre será un tema de días y no durará tanto, como quisieras. Te recomendamos que te depiles en sentido contrario a los vellos a fin de que consigas mejores resultados en cada pasada. Así eliminarás los vellos, no van a salir tan rápido, por lo que este truco te salvará la vida. Nada más es corregir lo que haces mal para que ahora lo hagas perfecto.
Depilado por la noche
Este es uno de los trucos más curiosos, pero como es efectivo te lo recomendamos. Tiene que ver con la hora en que procedes a depilarte. Aunque muchos no toman en cuenta alguna hora, los expertos aconsejan que lo hagas en la noche. Primero, has de esperar que el vello crezca para que lo elimines en su totalidad. Además, cuando ya te toque depilarte hazlo a la entrada de la noche. El motivo, es que en el día las piernas y el cuerpo en general puede sufrir de hinchazón. Entonces, al final del día hay más relajación y la técnica de acabar con los pelos será más efectiva.
La limpieza
La limpieza de tu piel es uno de los trucos que jamás debes olvidar. Porque después de que hayas hecho el depilado debes darle un cariñito a tu piel. De esta forma, vas a trabajar para que los poros se cierren y es lo que ayudará a que esa depilación dure más. Ponte agua fría en la zona depilada y limpia con jabón que sea de PH neutro. Con esto, la piel cicatriza más rápido y los vellos se activan de manera tardía.
La exfoliación es clave
No podíamos dejar por fuera de este listado de trucos la exfoliación. Sí, este proceso es fundamental, y es sinónimo directo de un depilado perfecto y duradero. Preparar la piel para lograr un buen depilado es lo que deberás hacer. El objetivo es que no haya suciedad ni nada que pueda afectar la depilación. Exfolia la zona, elimina esas células que están muertas y ponte manos a la obra para que en tu cuerpo aparezcan vellos, pero al paso de semanas o meses, no en días como seguramente te está sucediendo ahora.
La Navidad está a la vuelta de la esquina y para todos aquellos que ir en moto es su pasión, el regalo perfecto será algún complemento para presumir sobre ella, ya sea una chaqueta de motero, unas botas o unos guantes. Si es así, están de suerte porque la empresa canaria de ropa para motoristas de venta online, Custom Canarias, tiene disponibilidad de todos estos productos, y muchos más, durante su campaña para Navidad. Todos aquellos que quieran adquirir sus productos, ya sea ropa o accesorios para motos o moteros, podrán hacerlo totalmente online y a unos precios excelentes.
El regalo perfecto para estas Navidades
Las motos son una pasión para muchos. Desplazarse con ellas y disfrutar de la velocidad al aire libre es una de las experiencias más gratificantes para los motoristas. Pero no basta solo con tener la moto, sino que también se debe contar con la ropa adecuada para conducirla. La ropa para motoristas no solamente aporta mucho estilo, sino que otra de sus funciones es también ofrecer seguridad al conductor, ya que tanto los materiales con los que se fabrican como su diseño, buscan proteger el cuerpo del motorista en caso de accidentes. Teniendo en cuenta la pasión y el tiempo que un motero pasa sobre su moto, regalarles ropa y/o accesorios es definitivamente el regalo perfecto, y en pocos lugares se pueden encontrar ofertas como las que tiene disponibles actualmente Custom Canarias, una compañía dedicada exclusivamente a la venta online de ropa y accesorios para motoristas.
Ofertas de Navidad disponibles en Custom Canarias
Como parte de su campaña para Navidad, Custom Canarias ha preparado un amplio catálogo de artículos con descuentos, disponibles en el outlet de su página web. Allí se pueden encontrar, por ejemplo, distintos tipos de chaquetas para moteros, tanto para hombres como para mujeres, de distintos diseños y colores, fabricadas en materiales de la mejor calidad. Las más recomendadas son las que están hechas en piel, las cuales ofrecen un gran estilo y protección. Pero, además de las chaquetas y cazadoras, entre las ofertas de Custom Canarias también se pueden encontrar, por ejemplo, pantalones de moteros con kevlar altamente resistentes, botas en piel, chalecos con cremallera, guantes de diferentes tipos y tamaños, cascos, monos de cuero de una pieza, entre otros.
Para ver todo el catálogo de artículos en oferta para esta Navidad en Custom Canarias, solo hay que consultar su web, a la zona outlet de ropa de moto. Allí, el usuario encontrará un listado con más de 40 artículos diferentes, ideales para regalar a los amantes de las motos en este último mes del año.
Desde el inicio de la pandemia, la ventilación de los ambientes se ha convertido en un aspecto crucial de la vida cotidiana. Un medidor calidad del aire es la forma más precisa de comprobar si un ambiente está o no correctamente ventilado.
Se trata de un aparato que mide las partículas por millón (ppm) que hay de CO2 (dióxido de carbono) en un ambiente, dato con el cual es posible saber si se necesita o no una mejor ventilación. Un medidor de aire eficaz y recomendado por los expertos en la materia es el de la marca Dioxcare, que se puede conseguir en la tienda onlineProtect Soiart Distribución.
Características de los medidores de la calidad del aire
Un medidor calidad del aire es un dispositivo intuitivo, fácil de usar y que se consigue por un precio accesible. Gracias a él, es posible saber si se necesita un mayor airamiento para que un espacio sea seguro. El CO2 es uno de los elementos que predomina en los interiores, ya que es el residuo de la respiración de los seres humanos.
Es así como un medidor aire permite conocer la calidad de la ventilación de un ambiente. Se trata de algo fundamental para garantizar la renovación del aire y la expulsión de los contaminantes propios de cada espacio. La concentración de CO2 promedio al aire libre oscila entre las 360 y las 700 ppm. En las ciudades, el índice suele estar más cerca del límite máximo, mientras que en zonas de menor población y actividad sucede a la inversa.
Dentro de hogares, oficinas, locales y otros edificios, la concentración de CO2 debería estar entre 400 y 800 ppm. A partir de las 1.000 ppm, se puede percibir el aire enrarecido. En un lugar de trabajo, la marca de 5.000 ppm está lejos de ser la ideal, pero es la máxima tolerable. Con concentraciones más elevadas, alrededor de las 30.000 ppm, es factible experimentar dolores de cabeza, mareos y problemas respiratorios, entre otros síntomas.
Protect Soiart Distribución ofrece el medidor de CO2 Dioxcare
Un medidor calidad del aire estándar cuenta con un sensor y un receptor de luz infrarroja que le permite calcular la cantidad de CO2 en un ambiente. El medidor de CO2 Dioxcare es un excelente ejemplo de un producto con estas funciones y de alta calidad. Entre sus características, cuenta una pantalla de 3.2 pulgadas, la posibilidad de programar una alarma si se produce un exceso de CO2 en el ambiente y una batería de litio recargable que es de alta durabilidad.
En los tiempos que corren, la ventilación de los ambientes es un dato clave por cuestiones sanitarias. Debido a esto, resulta fundamental contar con un medidor de aire como los que se consiguen en la tienda Protect Soiart Distribución.
Una nueva jornada de LaLiga Santander llega para continuar esta apasionante temporada. En este caso, Real Madrid y Atlético de Madrid se miden en la decimoséptima jornada en la que puede ser un paso más a la sentencia del campeonato español antes de Navidad, por parte de los merengues; o a un despertar del equipo colchonero que permita acortar distancias y acercarse un poco a la cima de la tabla. Lo cierto es que será un Derbi de Madrid emocionante en el que, como siempre, habrá en juego más que los tres puntos; porque el honor de la ciudad siempre está en juego.
Ambos equipos llegan con sensaciones diferentes y es que a pesar de seguir con vida en odas las competiciones, el juego que han demostrado es totalmente distinto entre los dos. Aunque del lado del Real Madrid hay algunas dudas, los buenos resultados y que han ido ganando los partidos con regularidad han hecho que lideren en Liga y Champions, además que Carlo Ancelotti pueda seguir trabajando con tranquilidad para reparar esos dudas; mientras que del lado del Atlético de Madrid las cosas no han ido del todo bien, pues esa plantilla que armó Diego Simeone no termina de carburar y los resultados irregulares lo tienen cuarto en Liga y logrando su pase a octavos de Champions League in extremis. Pese a todo, el Derbi que se viene será más que emocionante, pues como en los últimos años la lucha se ha igualado mucho.
Último duelo del domingo
Como gran partido de la jornada, este duelo entre Real Madrid y Atlético de Madrid se celebrará como el último del domingo y a horario estelar; es decir, a las 21:00 horas. Todas las miradas estarán pendientes de este partido que definirá mucho de lo que le espera a ambos conjuntos en LaLiga Santander. Ya sea sentenciar el torneo o acercar las cosas, el partido será demasiado emocionante.
En el Santiago Bernabéu será la cita
Gracias a que las restricciones han disminuido, el partido entre el Real Madrid y Atlético de Madrid tendrá aforo completo. En este caso, el primer Derbi de Madrid de la temporada se disputará en el Santiago Bernabéu. El recinto merengue se vestirá de gala para un gran encuentro en el que el vencedor se llevará más que tres puntos.
Mucha expectación para ver el Real Madrid-Atlético
La expectativa es máxima para ver a Real Madrid y Atlético de Madrid en este primer Derbi de Madrid de la temporada, pues a pesar de que se puedan encontrar en otros torneos, la Supercopa de España podría ser un buen lugar, el primer duelo de la campaña siempre es muy importante. En este caso será Movistar LaLiga y el servicio de streaming de Movistar+ los encargados de transmitir el encuentro que dividirá a la capital al menos por un día.
Benzema es duda para el Real Madrid
Entre las incógnitas más grandes que tiene el Real Madrid en estos momentos está de la Karim Benzema. El francés salió a los pocos minutos del duelo ante la Real Sociedad por unas molestias en los isquiotibiales; sin embargo, tras entrenar en el gimnasio y de forma diferenciada durante la semana, las esperanzas crecieron cuando en esta última práctica lo hizo sin problemas junto al resto de sus compañeros. Ancelotti ya dijo que las sensaciones eran buenas y que jugaría; aunque no se sabe si será titular ya es una buena noticia que esté en la lista.
Luis Suárez anima a todos antes del Derbi
Aunque no es seguro que Luis Suárez vaya a aparecer en el 11 inicial del Atlético de Madrid para enfrentar al Real Madrid, las sensaciones son muy buenas. El uruguayo, a diferencias de Benzema, lleva un entrenamiento más con el resto de sus compañeros; así que los ánimos están por las nubes con él. Si bien no es seguro que vaya a salir de titular, todos saben que Luis Suárez representa el gol dentro del conjunto colchonero; por eso es vital para Simeone. Pronto se sabrá si jugará, pero las esperanzas son altas con su caso.
Bale aparece en la lista después de un buen tiempo
Dentro de la lista que armó Ancelotti de 25 jugadores, en la que tendrá que hacer dos descartes, una de las grandes sorpresas es la inclusión de Gareth Bale. El galés aparece en una convocatoria después de más de 100 días fuera por lesión; porque incluso cunado se recuperó, lo que hizo fue irse con su selección, jugar y volver lesionado. Ahora que ya está recuperado regresa luego de ese montón de días afuera y puede que Ancelotti le quiera dar algunos minutos en este importante partido entre Real Madrid y Atlético de Madrid
Simeone tiene un rompecabezas con su defensa
Con las bajas más que seguras de José María Giménez, Sime Vrsaljko y Stafan Savic, la defensa del Atlético de Madrid queda en cuadro. Simeone deberá hacer que su rompecabezas encaje para componer una línea de garantías frente a Oblak ante un rival tan duro como el Real Madrid. El argentino debe decidir si colocar a Kondogbia en la línea de tres junto a y Felipe, o si pone línea de cuatro con Renan Lodi como lateral izquierdo. Ya Llorente será carrilero o lateral por la derecha, así que muchos cambios en ese sentido no habrá. La defensa del Atlético se sostiene con alfileres y en un momento muy crítico para el Atlético, que con Simeone siendo cuestionado y su rival citadino cada vez más lejos, realmente necesita una buena victoria.
Mateu Lahoz sera el encargado de impartir justicia
El encargado de dirigir el partido entre Real Madrid y Atlético de Madrid será Antonio Mateu Lahoz. Para el valenciano será el sexto Derbi de Madrid que le toca arbitrar en su carrera, con saldo favorable para los blancos en los cinco que ha pitado: tres victorias de los merengues y dos para los colchoneros. Lo más anecdótico es que las dos derrotas de los blancos que ha pitado Mateu Lajoz sucedieron con Ancelotti en el banquillo, en el 2013 y el 2014; así que el italiano querrá sacarse la espinita que tiene allí.
Una 11 que sería «casi» de gala del Real Madrid
Para el Real Madrid es muy importante este duelo, pues puede sacar la ventaja definitiva para comenzar a pensar en que LaLiga Santander está mucho más cerca. En ese sentido su alineación titular podría ser la de gala, pues a pesar de que existe la duda de Benzema, lo más probable es que acabe jugando; más aún tras haber entrenado con el grupo estos últimos días, pero de cualquier forma Luka Jovic estaría listo para suplirlo. El equipo titular del Madrid sería: Courtois; Carvajal, Militao, Alaba y Mendy; Modric, Casemiro y Kroos; y Asensio, Benzema/Jovic y Vinicius.
Los rojiblancos armarán el mejor equipo posible
En el caso del Atlético de Madrid las dudas se multiplican con respecto al 11 que sacará Simeone para enfrentar al Real Madrid. No hay forma de saber si realmente Luis Suárez está del todo recuperado, pero lo más probable es que si llegue a tener minutos, mientras que Cunha saldría como titular; y ya en la defensa la situación es crítica, pero es presumible que el entrenador colchonero no salga de la línea de tres y use a Kondogbia como parche. De resto, los que más en forma están serán los que aparecerán. El equipo que comenzará sería: Oblak; Mario Hermoso, Felipe y Kondogbia; Marcos Llorente, Koke, Rodrigo de Paul, Lemar y Carrasco; Griezmann y Matheus Cunha/Luis Suárez.
Dentro del Real Madrid se sigue moviendo la directiva que encabeza Florentino Pérez en busca de más hombres que fortalezcan la plantilla. Si bien ahora mismo el equipo parece andar muy bien, hay ciertas zonas que Carlo Ancelotti, entrenador de los merengues, no se molestaría en ver reforzada. El primer lugar en LaLiga Santander y el hecho de avanzar como primero de su grupo a los octavos de final de la Champions League dan a entender que realmente todo marcha de forma estupenda; sin embargo, ni el mandatario blanco ni Ancelotti tienen dudas de que la plantilla se puede mejorar en ciertas posiciones.
Aunque parezca raro hablar de que el Real Madrid necesita reforzarse, por lo bien que va; la verdad es que hay algunos errores y ciertas dudas que suele levantar en algunos partidos. No obstante, el hecho de que las victorias sigan llegando hacen que sea más llevadero esta situación y que Ancelotti trabaje más tranquilo para tratar de solventar esas dudas. Una de las zonas que más veces se ha visto cuestionado es la zaga y precisamente allí es que el equipo ha puesto sus ojos. Tanto es así que uno de los fichajes que tiene planeado sería para fortalecer la defensa y supondría un golpe maestro; porque además se lo estarían quitando a un FC Barcelona que también le había puesto el ojo.
Un central es prioridad en el Real Madrid
Tras las salidas de Sergio Ramos y Raphael Varane del Real Madrid, la preocupación creció a niveles insospechados, sobre todo en la afición merengue. Pese a que en las oficinas y la dirección técnica estaban un poco más tranquilos, la idea de traer aun central se volvió una prioridad; porque a pesar de que Ancelotti tenía a su disposición a cuatro centrales, la confianza no es plena en todos ellos y hace falta uno que supla a los titulares o que incluso pueda luchar por un puesto en el 11 inicial.
Ancelotti no tiene confianza en los suplentes
La verdad es que se fue la dupla defensiva titular del Real Madrid durante los últimos cinco años y solo llegó David Alaba para suplir esa carencia. El otro que llegó fue Jesús Vallejo, pero para Ancelotti el zaragozano no cuenta en lo más mínimo; así que solo con el austriaco, Eder Militao y Nacho como suplente de lujo no parece que el equipo esté tan seguro. Además, el italiano no termina de hacer rotaciones, lo que puede traerle graves problemas de lesiones o cansancio en el futuro, cuando se juegue la etapa cumbre de la temporada; pero es que al no tener suplentes en los que confiar es muy difícil. En ese sentido se quiere hacer algún fichaje que pueda apuntalar la defensa.
Seguir el ejemplo del fichaje de Alaba es la clave
Florentino Pérez tiene claro que la fórmula para traer a un nuevo defensa para el Real Madrid tiene que ser la misma con la que trajeron a Alaba: un fichaje a coste cero. El próximo verano hay varios centrales que acaban contrato y el conjunto merengue ya tiene la vista puesta en uno que actualmente figura como uno de los de mejor rendimiento, este no es otro que Antonio Rüdiger; sin embargo, la clave es que llegaría gratis y eso es lo que ha aumentado el interés de los blancos.
Con Alaba las cosas han salido bien
El ejemplo de Alaba todavía está muy fresco y es que en el Real Madrid ha caído su llegada más que bien. No solo es que lo consiguieron a coste cero, lo mejor es que se ha adaptado muy bien a la dinámica del equipo. Junto a Militao a formado una pareja de lujo y cada vez se les ve más compenetrados, tal como demuestra que en los últimos duelos ambos destaquen y la portería de Courtois quede impecable. La posibilidad de conseguir un gran rendimiento y a coste cero es mucha si se trae a Rüdiger, por eso es que se está tras él.
Rüdiger podría ser el próximo fichaje
Así como llegó Alaba es que tratará de conseguir el fichaje de Rüdiger. Claro que varios clubes estarían al tanto de la situación y el Chelsea, el equipo en el que está ahora, está buscando renovarlo; pero el caso es que el Real Madrid es uno de los que está más pendiente ya estaría realizando las negociaciones para convertirlo en el nuevo fichaje de los merengues, al menos así lo explicó el periodista Eduardo Inda, director de ‘OK Diario’, en su sección en el prograna ‘El Chiringuito de Jugones’.
Todo está casi listo con el alemán
Hace unos días, el periodista explicó en el programa que dirige Josep Pedrerol que el fichaje de Rüdiger por el conjunto blanco estaba casi listo y que las cosas iban bien encaminadas. «El Real Madrid lo tiene casi hecho con el central alemán del Chelsea Antonio Rüdiger. El gran rival por su fichaje será el Bayern. Me dicen que los alemanes le quieren ofrecer 10 millones netos por temporada y eso complicaría las cosas al Real Madrid», resaltó. Precisamente sería el salario el gran problema que tendría Florentino Pérez, pero con negociando podrían llegar a entenderse y concretar un buen fichaje para los merengues.
Se encuentra en un gran momento
Para el alemán sería un gran salto en su carrera luego de estar en un Chelsea que viene de ganar la Champions League y con él como una de las figuras centrales. Pese a que con Lampard entraba y salía del equipo titular, la llegada de Thomas Tuchel lo terminó de certificar con titular indiscutible. Tras destacar en el Stuttgart y luego en la Roma, pese a algunos errores, en el Chelsea a terminado de explotar todo su potencial y ahora se encuentra en el que, sin duda alguna, es el mejor momento de su carrera. Al estar así, el Real Madrid no quiere perder la posibilidad de ficharlo.
Con el Chelsea no parece haber avances
Pese a que el Chelsea está intentando que Rüdiger renueve con ellos desde hace un tiempo, el alemán parece tener claro que no cederá y seguirá pidiendo lo que cree merecer. Ahora que se encuentra en un momento espectacular quiere lograr un gran contrato, por eso pretende ganar 12 millones de eueros anuales, algo que el equipo blue no quiere pagarle. Con 28 años, tampoco es que Florentino Pérez esté muy por la labor de pagarle eso; pero en su caso espera que con una buena negociación y el renombre del Real Madrid logren convencerlo.
Barcelona estaba atento a Rüdiger
Ahora que Rüdiger está muy cerca del Real Madrid varios medios destacan que también el Barcelona estaría tras su pista. Ya la temporada pasada figuraba entre las peticiones de Koeman, pero la falta de dinero frustró cualquier intento; sin embargo, en esta ocasión que salía gratis querían volver a intentarlo, pero la cosa es que con tantos clubes potentes rondándolo y con el Madrid tan cerca, ya es imposible.
Otro que se les escapa a los blaugranas
Si bien el puesto de central no es una prioridad, pese a las dudas que siembra Eric García y que Umtiti, Lenglet y Piqué están más cerca de la puerta de salida, el Barça si quería que Rüdiger se convirtiera en un nuevo jugador azulgrana; más aún porque llegaría gratis y aprovechar una oportunidad así sería una ganga. Lo malo es que sin dinero y sin un proyecto deportivo atractivo, algo que también busca el alemán, hace casi imposible que se decante por los blaugranas. El Real Madrid lo tendría casi atado y este sería otro golpe para un Barcelona al que se le multiplican las malas noticias.
En estos tiempos donde internet es indispensable para casi todo, no contar con presencia en redes sociales es el equivalente a ser invisible en el mercado. La propuesta de Gritovisual ayuda a potenciar la identidad de una organización a través de la creación de estrategias de diseño, comunicación y marketing.
Una crisis comunicacional en una empresa puede solucionarse buscando un experto en social media, capaz de crear estrategias de contenido y métodos que le permitan al negocio destacar entre la competencia. Las redes sociales cada día tienen más importancia a la hora de impulsar un negocio y Gritovisual cuenta con el personal especializado en este sector.
¿Cuáles son las funciones del experto en social media?
La figura del social media mánager es esencial para cualquier empresa que quiera utilizar el Internet como herramienta de comunicación. Este define, en conjunto con la empresa, los objetivos que se desean alcanzar, luego prepara estrategias de contenido dirigidas al público al que se enfoca la marca, para luego hacer un seguimiento de estas acciones y elaborar informes en función de los resultados obtenidos. En conclusión, podría decirse que el experto en social media toma las decisiones estratégicas que encaminan a una organización a figurar dentro de las redes sociales.
Hoy en día, este mercado es una oportunidad para atraer al público objetivo hacia la empresa, lo que permite ampliar su alcance y potenciar la marca. Gritovisual lo tiene muy claro, por ello cuenta con un equipo de profesionales expertos en esta área, además de ser especialistas en imagen corporativa, diseño gráfico, marketing online, diseños de páginas web, posicionamiento SEO y SEM y otras soluciones que garantizan el éxito de las empresas.
Experiencia certificada
La figura del social media mánager surge en un momento donde el mundo digital se vuelve fundamental para las acciones de mercadeo, comunicación y publicidad dentro de las empresas. Con una experiencia de más de 17 años, Gritovisual ha venido adaptándose a los cambios propios de la revolución digital y, hoy en día, ofrece sus servicios de comunicación y diseño, desde la ciudad de Zaragoza, a cualquier empresa que requiera de asesoría especializada. Ha participado en el diseño de páginas web y ha prestado asesorías a empresas de renombre dentro del territorio español. Además, ha sido galardonada con el Certificado Empresa Digna de Confianza 2021, que la acredita como una organización confiable por tener cero reseñas negativas de los clientes.
En su página web, Gritovisual muestra el portafolio de sus trabajos realizados y tiene a su disposición diversas formas de contacto para las empresas que necesiten de una agencia experta en diseño y comunicación para potenciar sus negocios. En el mundo digital, el contenido es el rey. Contar con un estudio que se ocupe de generarlo, como Gritovisual, le da valor añadido a una marca.
El comercio electrónico ha creado nuevas conductas de consumo que han dado paso a conceptos y propuestas de negocios innovadoras, las cuales se adaptan a la inmediatez y sencillez que busca el consumidor a la hora de comprar.
Una de estas empresas es ferreteria24h.es, un concepto que ha logrado calar en el mercado electrónico español y que propone un sistema novedoso de compra, donde el cliente tiene a su disposición todo tipo de productos de ferretería online durante las 24 horas del día. De esta forma, el consumidor puede estudiar detalladamente las características del producto a elegir y comparar opciones, asegurándose de comprar lo que realmente necesita.
Ferretería24h.es: la innovación en el sector de la ferretería
Actualmente, la sociedad ha creado una nueva dinámica en los mercados de consumo y es que ahora la prioridad es la experiencia del usuario y que esta se ajuste a sus necesidades: la rapidez, la facilidad y la comodidad.
Por esta razón, Ferretería24h.es ha creado la opción de una ferretería online donde el cliente no tenga que dedicar tiempo para ir a comprar lo que necesita, ni organizarse para llegar antes de que la tienda cierre. Además, puede encontrar todo lo que necesita: desde maquinarias para la construcción hasta herramientas para el hogar, mobiliario, manualidades, etc.
En Ferretería24h.es se puede ingresar a cualquier hora del día y desde cualquier lugar sin ningún tipo de restricción. Además, es una experiencia única, ya que su web es sencilla de usar y facilita el proceso de selección y compra. De este modo, el cliente solo tiene que esperar en casa a que lleguen sus productos.
Uno de los beneficios de comprar en una ferretería online es la comodidad que tiene el usuario para acceder a la tienda y los catálogos, dándoles la oportunidad de estudiar cada opción y realizar la compra ideal desde casa.
Sus entregas son rápidas y el no tener que ir a la tienda en busca del producto implica un ahorro de tiempo y de dinero, que normalmente se gasta en movilización. Esto es útil sobre todo para las personas que viven lejos de la ciudad y no disponen de ferreterías cerca.
También cabe destacar que hay un mayor número de stock en las tiendas online que garantiza cualquier tipo de compra para el consumidor. Asimismo, el trámite es muy sencillo de realizar y el cliente dispone de varias opciones en cuanto al tipo de pago y a descuentos.
Ferretería24h.es es una alternativa innovadora que facilita la compra de sus clientes en material de ferretería, pero que además garantiza una gran experiencia para sus consumidores. Los interesados pueden ingresar a su web a cualquier hora y desde cualquier dispositivo.
El propósito de los folletos de información para el paciente (PIL) es informar a los pacientes sobre la administración, las precauciones y los posibles efectos secundarios de los medicamentos prescritos, pero esto está por desaparecer.
¿Para qué sirven los prospectos de los medicamentos?
Los PIL se hicieron con la finalidad de transmitir información de riesgo potencial en un lenguaje que sea menos aterrador y, al mismo tiempo, conservar el contenido de información necesario para tomar decisiones informadas sobre el medicamento recetado.
Por lo tanto, durante el proceso de producción, se debe poner mayor énfasis en probar el grado de excitación emocional provocada en los pacientes al leer información de riesgo para permitirles llevar a cabo una evaluación beneficio-riesgo de su medicación que se base en razones racionales más que emocionales (miedosas).
Ahora se usarán los códigos QR para obtener la información de los medicamentos
Se han utilizado códigos QR en envases, prescripciones y etiquetas de productos farmacéuticos para mejorar y mejorar los medicamentos médicos impresos y comunicarse mejor con los compradores mediante el uso de la tecnología de códigos QR.
Según el International Journal of Pharmaceutics, al utilizar la nueva tecnología que imprime cada medicamento de forma individual, el medicamento se personalizará para satisfacer las necesidades de cada paciente, en lugar de producirse en masa.
Al integrar códigos QR en los envases de los medicamentos, las industrias farmacéuticas también pueden combatir los medicamentos falsos que pueden representar un peligro para la salud de las personas.
¿Por qué las empresas farmacéuticas deberían incluir un código QR en los medicamentos o en los envases de los medicamentos?
Los códigos QR ofrecen contenido multimedia; en resumen, puede tener diferentes tipos de información incrustados detrás de un código QR.
Podría ser un código QR PDF que conduce a un documento PDF, un código QR de video que conduce a cierto tipo de información, un formulario de encuesta, una imagen, la dirección de un sitio web que se genera mediante un código QR URL, una guía manual, y mucho más.
El embalaje habitual del producto puede tener un espacio tan limitado para la información del producto. Con los códigos QR, puede tener la oportunidad de exponer y brindar información valiosa a sus compradores. Y esto lo distingue de otras marcas de la competencia.
También puedes agregar información adicional sobre tu empresa farmacéutica mediante códigos QR.
Cómo utilizar códigos QR en envases farmacéuticos
Agrega información adicional o detalles del medicamento en el empaque de la caja o botella, los códigos qr en el empaque del medicamento.
Todos sabemos que el empaque del producto tradicional solo puede tener un espacio limitado para la información del producto para los detalles necesarios, como los ingredientes y la fecha de vencimiento.
Te será de mucha utilidad
Con un código QR, puedes dar a más consumidores una idea sobre la medicina del producto y presentar todos los detalles de manera integral. Los redirige a cualquier contenido que pueda ser esencial para sus consumidores, como los efectos secundarios buenos y malos de un medicamento, y les hace saber.
El código QR es más práctico
La lectura de un folleto o manual médico no es atractivo para la mayoría de las personas, y los términos científicos y sus usos pueden ser difíciles de entender. Pero a todos les encantaría ver una demostración en video de 20 segundos para comprender mejor sus usos, beneficios o ventajas de un medicamento.
También puedes vincularlo a revisiones y comentarios de los usuarios certificados mediante un código QR de video.
Guía a los pacientes a la revisión del producto
La mayoría de los consumidores de hoy siempre optarán por leer reseñas de usuarios certificados antes de comprar un medicamento o cualquier producto. Las revisiones de usuarios certificados ayudarán mucho en su marca, y es probable que las personas confíen en los medicamentos de marca que produce.
Anima a los usuarios a hacer preguntas sobre los códigos QR sobre las preguntas sobre envases de medicamentos.
Con un código QR, puedes permitir que tus usuarios objetivo hagan preguntas o inquietudes sobre tu producto. Puedes redirigirlos a un formulario de correo electrónico donde pueden dejar sus preguntas para ti.
La mayoría de los consumidores, cuando compran medicamentos, por lo general no preguntan mucho sobre el producto y lo más probable es que piensen en una pregunta solo después de recibirlo.
Autenticación de productos
Los códigos QR en productos farmacéuticos se utilizan principalmente para la autenticación de productos. Las recetas de medicamentos con códigos QR etiquetados también protegerán su marca. Cada uno de los artículos tendrá una identidad digital única.
Medicamentos de venta libre
Los medicamentos de venta libre son medicamentos que se venden directamente al consumidor sin receta médica. Los códigos QR se pueden usar para informar al comprador sobre los efectos en la salud del medicamento que está comprando y para qué se usa realmente antes de consumirlo.
Productos y soluciones de cuidado personal
Los códigos QR no solo se limitan a medicamentos y otros productos farmacéuticos, estos códigos también se utilizan ampliamente en los envases de belleza y cosméticos para crear un contenido interactivo e informativo para su comprador.
El solomillo Wellington con paté es uno de los platos más emblemáticos de las grandes recepciones y celebraciones. De este plato no se tiene la certeza de su origen, y el mismo continúa siendo disputado entre ingleses y franceses. Lo cierto es que en navidad se está haciendo cada vez más presente como plato principal; y es que, con su sabor, distinción y elegancia, este plato resalta en cualquier velada.
El solomillo Wellington con paté: un plato de matices francesas que a todos enloquece
Aunque no se sabe a ciencia cierta su origen, de algo podemos estar seguros, y es de los matices de la gastronomía francesa que se encuentran presentes en este plato.
Hay varios elementos que pueden atribuirse al menú gastronómico francés. Entre ellos el paté, el cual es todo un emblema de aquellas tierras; y por supuesto el hojaldre, el cual como se sabe, fue redescubierto en tierras francesas a mediados del siglo XVIII. Ahora bien más allá de su origen incierto, su sabor es excepcional, así que toma nota de lo que necesitarás para hacerlo y disfrutarlo en casa cuando quieras.
Ingredientes necesarios para prepararlo
Los ingredientes que necesitas para hacer este rico plato recomendado para navidad, son de gran calidad y lo mejor de todo, es que tal como podrás darte cuenta en las líneas que siguen, su preparación es muy sencilla.
Necesitarás: 1 solomillo de ternera de unos 400 gramos, 1 lámina de hojaldre (lo puedes hacer en casa), 75 gramos de jamón ibérico, 60 gramos de foie de pato, 150 gramos de champiñones blancos, 1 cebolla, mostaza Dijon, huevo batido, sal, pimienta negra y aceite de oliva virgen extra.
Foto: Pixabay
Comienza con el solomillo
Lo primero que debes hacer es limpiar muy bien el solomillo. Por lo general esta pieza viene muy limpia desde la carnicería; sin embargo, hay algunos detalles que debes cuidar.
Al limpiarlo, retira la delgada membrana que le recubre y corta también cualquier pedacito de grasa que pueda permanecer pegada. Una de las claves de este plato, es que se prepara con una carne completamente magra.
Un solomillo Wellington con paté, lleva una carne perfectamente sellada
Una vez que lo hayas limpiado muy bien, procede a salpimentarlo por toda su superficie. Pon en el fuego alto una sartén que sea amplia y vierte un par de cucharadas de aceite de oliva virgen extra.
Sella rápidamente el solomillo por todas sus caras, incluyendo los lados. Para que el sellado sea rápido, pero eficiente, la temperatura debe estar bastante alta. Al estar completamente sellado, cúbrelo con mostaza Dijon con la ayuda de una brocha.
Prepara la cebolla para darle forma a la farsa del lomito
Para que quede realmente jugoso y gustoso, el solomillo Wellington lleva una farsa de muy buen gusto preparada con algunos ingredientes de calidad. En la misma sartén en la que has sellado el solomillo, vas a preparar el relleno que lo cubrirá de manera perfecta. Este hará que el resultado sea increíblemente jugoso. Pica la cebolla en brunoise y ponla en la sartén rehogándola poco a poco hasta que luzca bien pochada.
Una vez que la cebolla esté bien pochada, pica también los champiñones primero en rebanadas y luego finamente en pequeños cuadros y añádelos a la sartén. Remueve muy bien los champiñones y deja que a medida que liberen su agua, esta se vaya secando. Continúa removiendo hasta que estén bien cocidos.
Foto: Pixabay
El paté foie de pato: el punto emblemático de esta preparación
El foie es en definitiva el que le da un toque más gourmet al solomillo Wellington; y para que quede sumamente gustoso y adherido al solomillo, debes añadirlo a la farsa con cebollas caramelizada y champiñones.
Incorpora el paté a la sartén y mézclalo muy bien al resto de los ingredientes. Permite que se cocine un poco y retira la sartén del fuego una vez que la preparación esté completamente homogénea.
Envuelve muy bien el solomillo
Una vez que esté completamente listo, retira la farsa del fuego y ponla a enfriar completamente.
Extiende un trozo de papel film sobre una mesa y coloca las lonchas de jamón ibérico sin dejar espacio entre ellas. Extiende la farsa de paté y cubre completamente las lonchas de jamón. Coloca el solomillo previamente sellado y embadurnado en mostaza Dijon y procede a envolverlo presionando muy bien y cerrando la punta del papel film, tal como si estuvieses cerrando un caramelo.
Foto: Pixabay
La importancia de la temperatura de los ingredientes
Al terminar de armar la especie de caramelo con el solomillo, mételo en la nevera por 15 minutos y posteriormente llévalo al congelador por 15 minutos adicionales.
Ya que el solomillo Wellington con paté se prepara con una masa de hojaldre, es necesario que lo dejes enfriar muy bien antes de proceder a envolverlo con el hojaldre.
Así debes envolver el solomillo Wellington con paté en el hojaldre
Una vez que transcurran los 30 minutos totales de reposo en frío del solomillo, es el momento de envolverlo en el hojaldre.
Retira el papel film del solomillo y pon este justo en el centro sobre el hojaldre previamente extendido sobre una mesa. Cúbrelo con el extremo inferior del hojaldre y cierra bien presionando las dos capas de masa dejando al solomillo bien envuelto. Corta la masa sobrante y corta tiras muy finas; colócalas sobre el solomillo decorando formando una especie de rejilla.
Prepara la cocción del solomillo Wellington con paté
Con el solomillo Wellington armado, solo resta hornearlo. No obstante, antes de hacerlo, bate muy bien un huevo y con una brocha de cocina pincélalo completamente sin dejar ningún lugar sin cubrir.
Toma un palillo de brocheta y perfora de manera delicada el hojaldre, esto facilitará que los vapores salgan y evitará que el hojaldre se infle y deforme la masa. Introduce la bandeja en el horno precalentado a 200° C y hornea por tan solo 25 minutos cuidando de cerca que el hojaldre no se queme ni termine muy tostado.
Una vez listo, retíralo y deja reposar por 10 minutos antes de cortarlo con la ayuda de un cuchillo bien afilado.
En muchos jardines el centro de atención indudablemente son las flores que se encuentran allí, hay gran variedad de ellas y dependen de la época para verlas en todo su esplendor. Lo cierto es que en esta época se destaca la rosa de Navidad, una flor que con sus colores tan variados crea un verdadero espectáculo en el jardín que este, ya que es una planta ornamental.
En las siguientes líneas te hablaremos de todo lo relacionado con la rosa de Navidad, así que anímate a seguir con nosotros.
¿Qué es la rosa de Navidad?
La rosa de Navidad, eléboro negro, vedegambre negro o yerba ballestera negra, es una flor nativa del centro de Europa y de Asia Menor, que crece en las regiones montañosas, que según el comité de regionesson los Alpes, Apeninos, Cárpatos en los claros de bosques sobre terreno calcáreo y que, científicamente, se le conoce como Helleborus niger, el cual debido a su belleza se cultiva como una planta de ornato.
¿Cuál es la descripción de la rosa de Navidad?
La rosa de Navidades una planta rizomatosa perenne, con unos 50 cm de altura, hojas, basales y palmadas en un peciolo largo, son grandes, con unos 9 segmentos, coriáceas y de color verde oscuro. Además que sus flores son grandes y solitarias cuyo color puede ser blanco o rosado, pétalos de colores amarillo verdoso, tubulares y corto, su fruto es de un folículo con muchas semillas.
¿Cuáles son las propiedades de la rosa de Navidad?
La rosa de Navidad contiene propiedades cardiotónicas pero resulta ser muy altamente tóxica, tan igualmente toxica como la dedalera. Aunque puedes usarla para decorar la mesa de navidad.
¿Con que parte del Folclore se asocia a la rosa de la Navidad?
El nombre común de esta flor, conocida como rosa de Navidad, es debido a una leyenda muy antigua que relata la historia de que la misma floreció sobre la nieve. Y todo por las lágrimas de una joven, que lloraba desconsoladamente por no tener un presente para entregar al niño Jesús en la ciudad de Belén.
¿Cuál es la taxonomía de la rosa de Navidad?
La rosa de Navidad o Helleborus niger fue muy bien descrita por Carlos Linneo y luego publicada en Species Plantarum (1: 558), en el año 1753, y lo de niger es por el epíteto latíno significativo de negro. También se cuenta con las siguientes: Helleborus macranthus Freyn, Helleborus altifolius Steud y Helleborus grandiflorus’ Salisb.
¿En qué color florece la rosa de Navidad?
La rosa de Navidad es una planta que florece en variados colores: purpuras, blancos, rosas, amarillos pálidos, negros y variegados son los tonos que más son habituales. Es una planta muy codiciada en el invierno para los parterres como las macetas, son realmente espectaculares, grandes flores blancas de noviembre a marzo, con una corona de estambres en su centro.
¿Cuáles son los cuidados necesarios de la rosa de Navidad?
La rosa de Navidad a la nieve o la escarcha es casi inmune, aunque si se inclina se endereza tan pronto la temperatura la comience a calentar, por ello hay que colocarla en un lugar que le pegue el sol algo protegida del exterior. Por ello si está más a la sombra menos flores dará, al estar las hojas caídas se debe regar y en dos horas se reanimara por completo.
Si hace mucho frío es mejor no regarla y la rosa de Navidad necesita ser abonada cada quince días para que sus flores sean muy largas y de manera abundante.
¿Cuál es el espacio destinado al cultivo de la rosa de Navidad?
El banco invernal es trasformado por el follaje perenne y flores de muchos colores que la rosa de Navidad, originaria de Asia Meridional y de la familia Ranunculoideae, es preferible cultivarla en lugares soleados o a media sombra y que estén bien guardados del viento, por ello ideal es bajo los árboles poco frondosos y los arbustos muy altos.
¿Dónde se coloca la rosa de Navidad?
Se deben colocar junto a sus congéneres o en armonía con plantas que poseen flores precoces, para que así se desarrollen óptimamente, la rosa de Navidad requiere contar con un rico suelo y permeable. La época ideal para ser trasplantada es en otoño, ya que la tierra aun es cálida y concede el tiempo para que la misma se aclimatase al hábitat nuevo antes de las heladas.
¿Algunos consejos para cuidar y cultivar la rosa de Navidad?
La rosa de Navidad tiene una raíz muy profunda, de sembrar en macetas, hay que contar con tiestos muy profundos y vigilar que el sustrato no se dañe. Contar con un mantillo para rosas es ideal para plantarla, además de otros consejos que son los siguientes:
Riego: ella embelleces los hogares año tras año y alegra los jardines, para que florezca invernalmente la rosa de Navidad necesita de un suelo húmedo, sin exceso. Salvo en las heladas, hay que regarla lo suficiente y con regularidad, para verano no es tan exigente, solo en caso de una sequía persistente.
Fertilización: solo requiere que sea ligera para una bella floración, y es bueno esto en primavera con un fertilizante de liberación para rosales y al final de año con un fertilizante profesional entre ellos el Hakaphos COMPO que ayuda que florezca. Es poco exigente, se puede dejar las hojas muertas entre las plantas para que se cree una manta vegetal.
Esto estimula la vida del suelo, aportando nutrientes y previniendo la desecación, si esta e maceta usa regularmente un abono líquido para los rosales.
Poda: no se necesita que regularmente la rosa de Navidad sea podada, solo hay que eliminar el follaje marchitado, solo hágalo sino desea que se extienda mucho y compita con otras plantas.
En invierno: es muy resistente y si está en suelo firme, no requiere ninguna protección, si está en un balcón o terraza, se necesita proteger el terrón de las heladas por el poco volumen de tierra en que se encuentra y se lleva a una zona de resguardo o rodearle de un manto de hibernación.
El bizcocho de manzana es uno de eso deliciosos postres que nos hacen recordar nuestra infancia. Y es por esta razón, que es uno de los favoritos para ser presentado en cualquier ocasión. Hacerlo no es para nada complicado y actualmente, gracias al uso del microondas para su cocción, es posible tenerlo listo en tan solo 10 minutos.
Bien sea que decidas hacerlo para una sencilla merienda de media tarde o que quieras presentarlo para festejar en navidad, el bizcocho de manzana es un postre ideal para compartir con los pequeños de la casa y llevarlos así a disfrutar de esta rica tradición familiar.
El bizcocho de manzana, un dulce sencillo que a todos les encanta
El bizcocho de manzana es un postre que es perfecto para cualquier ocasión, bien sea para desayunar acompañado de una gran taza de café o como postre luego del almuerzo. Son muchos los que también lo disfrutan como una deliciosa merienda acompañada de un buen chocolate.
Es un postre muy saludable, ligero y con muchas vitaminas; por esta razón, es el favorito tanto de grandes y pequeños.
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Cuáles son las mejores manzanas para preparar un rico, húmedo y esponjoso bizcocho
La manzana es una fruta con muchas vitaminas, minerales y nutrientes para nuestro organismo y raras veces puede ocasionar problemas intestinales. Aunque esta fruta es ideal para preparaciones culinarias, no todas sus variedades se pueden emplear a la hora de hacer un bizcocho o de hornear.
Para la elaboración de tartas y bizcochos, se recomienda el uso de las manzanas: reineta o Fuji; ya que por su característico sabor agridulce y su fuerte aroma, son de las más usadas para repostería.
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¿Un bizcocho de manzana en el microondas? Sí, es posible y más fácil de lo que crees
Quizás piensas que no es posible hornear un rico bizcocho de manzana en el pequeño horno de microondas, pero la verdad si es posible y es mucho más fácil de lo que se piensa.
Una vez hayas preparado la masa para el bizcocho en tan solo 10 minutos e incluso menos, podrás tener listo un postre completo y delicioso.
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Ventajas de hacerlo en el microondas
El microondas supone un gran adelanto en la cocina actual, es muy fácil de usar, económico porque usa energía eléctrica a diferencia del horno a gas. Es también higiénico y su mantenimiento es bastante sencillo.
La cocción del bizcocho de manzana en el microondas tarda únicamente diez minutos, no requiere tiempo de precalentado y los resultados son muy satisfactorios, ya que se obtiene un bizcocho esponjoso y divino en una fracción del tiempo que llevaría hacerlo de la manera convencional. De hecho, este artefacto también es perfecto para hacer unas ricas manzanas asadas rápidamente.
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Estos son los ingredientes que necesitas para hacer esta tentación dulce
El bizcocho de manzana es un postre muy económico, ya que solamente necesitas: dos manzanas, dos huevos, 100 gramos de harina, 150 gramos de azúcar morena o refinada, diez gramos de levadura, 50 ml de aceite de oliva virgen extra y una cucharadita de canela en polvo.
Una vez dispongas de estos ingredientes, podrás dar inicio a la preparación de este delicioso postre, con el que podrás impresionar a tus invitados, siendo ideal para compartir en esta Navidad.
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Ve por las manzanas
Para preparar este delicioso bizcocho de manzana, pela las dos manzanas preferiblemente de la variedad reineta y corta en cubitos. Una vez que las tengas cortadas, colócalas en una licuadora y tritúralas hasta lograr la textura de un puré de manzana. Añade azúcar y con un batidor eléctrico mezcla los ingredientes.
El bizcocho de manzana es, además de deliciosos muy nutritivo. Al estar preparado con esta dulce fruta, sus beneficios son infinitos. Entérate de los beneficios de esta dulce fruta para tu salud cuando la consumes en el desayuno.
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Comienza preparando la rica masa del bizcocho
Hacer la masa del bizcocho es algo sumamente sencillo. Simplemente, se trata de mezclar todos los componentes muy bien, tal como te detallo a continuación.
Al puré de manzana añádele dos huevos y los 50 ml de aceite de oliva virgen extra. Bátelos muy bien hasta que se incorporen todos los ingredientes. En un bol aparte tamiza la harina y agrégale los 10 gramos de levadura, luego vierte la mezcla de las manzanas en la harina y continua batiendo hasta que la mezcla esté homogénea.
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Utiliza un recipiente adecuado
Es recomendable usar recipientes aptos para microondas; para ello, puedes elegir entre una gran variedad de formas y materiales según tus necesidades. La utilización de un recipiente no apto, puede ocasionar que dañes el horno de microondas o que tu receta se estropee si el envase se rompe o derrite por no poder soportar las altas temperaturas. Puedes utilizar:
Moldes de cerámica y de porcelana: resisten muy bien el calor y el frío.
Silicona: Es un material muy resistente; casi no se rompe, y de hecho, lo puedes utilizar en los hornos convencionales.
Vidrio templado: Excelente opción a la hora de elegir un recipiente para microondas, ya que es muy resistente a altas temperaturas, fácil de limpiar, no absorbe olores y es difícil que se raye el fondo.
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Arma tu bizcocho y cocínalo en el microondas
En un recipiente apto para microondas, el cual puede ser de vidrio templado o de silicona, coloca un poco de aceite de oliva virgen extra y con ayuda de una espátula riégalo por la superficie de forma pareja.
Agrega la mezcla, siempre cuidando de no sobrepasar la mitad del envase, ya que el bizcocho crecerá y se puede derramar dentro del horno de microondas. Programa el microondas a máxima potencia por 8 minutos y verifica el punto de cocción. De ser necesario, programa por un par de minutos adicionales.
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Dale los últimos toques a tu bizcocho de manzana y disfrútalo a lo grande
Pasados los 10 minutos de cocción, espera una par de minutos antes de abrir el microondas e introduce un cuchillo hasta el fondo del bizcocho, si el cuchillo sale seco esto quiere decir que el bizcocho está listo.
Espera a que se enfríe y desmóldalo. En pocos minutos tienes un bizcocho exquisito para compartir y disfrutar al máximo.
Para muchas personas, ganar la lotería es un sueño de toda la vida. Es la única razón por la que siguen sentados frente al televisor los miércoles o sábados esperando que salgan sus números.
¿Son realmente afortunados los ganadores de la lotería?
Por supuesto, el deseo de riqueza y prosperidad repentinas es más que comprensible, ya que al final puedes cumplir una multitud de pequeños y grandes sueños.
Pero también es un hecho que en el pasado, los ganadores no eran necesariamente lo suficientemente afortunados como para sacar provecho de sus ganancias. Los errores típicos significan que muchos millonarios de lotería son más pobres hoy de lo que eran antes de ganar.
El sueño de ganar la lotería y la forma de llegar
Para muchas personas, el sueño de toda su vida de ganar la lotería es algo así como un rayo de luz poco claro. De repente todas las preocupaciones financieras habrían desaparecido y existe la posibilidad de viajar por el mundo, comprar nuevas propiedades inmobiliarias o simplemente llevar un estilo de vida completamente diferente.
¿Quiénes juegan a la lotería?
Más de 10 millones de personas en Europa juegan regularmente a la lotería, hasta 21 millones juegan ocasionalmente y en ocasiones especiales. Además, el campo se ha expandido en los últimos años con juegos como el “Euro Jackpot”. Hoy en día siempre parece más fácil ganar una gran cantidad de dinero con la combinación correcta.
Pero aquí es exactamente donde comienzan los problemas
Muy pocas personas tienen ideas concretas de lo que harían con una suma superior al millón de euros. No es de extrañar que, por regla general, no pueda ganar tanto dinero con toda una vida de trabajo.
Y es perfectamente normal que la mayoría de la gente advierta relativamente rápido después de una ganancia que tal suma en la cuenta también viene con cierta responsabilidad.
Ya sea que juegue ocasionalmente o espere ganar hasta dos veces por semana, es importante tener un plan establecido una vez que se haya ganado el dinero.
Los errores típicos de los loto millonarios
Es un fenómeno bien conocido que recibir de repente una gran suma de dinero suele resultar abrumador para el destinatario. Te has adaptado a un cierto estilo de vida y la mayoría de la gente se lleva bien con él.
Si ahora hay mucho dinero disponible, generalmente se gasta muy rápido. Incluso el hecho de que ganar la lotería sea libre de impuestos en principio no garantiza que exista un alto nivel de seguridad. En cambio, los ejemplos de muchos millonarios de lotería en los últimos años muestran los errores típicos que pueden llevar a una pérdida total de la suma después de unos años.
Nuevos amigos y personas interesadas repentinamente
Hay una buena razón por la que las empresas de lotería no publican los nombres de los ganadores. Esto es para garantizar que un ganador pueda decidir por sí mismo a quién contar sobre la victoria inesperada.
Sin embargo, se suele alardear de ello, se celebran grandes fiestas y muchos millonarios se preguntan cuántos amigos tienen de repente y cuántos familiares lejanos aparecen. Uno de los mayores peligros es que de repente se otorgan préstamos a amigos y familiares que nunca se reembolsan. Por lo tanto, una lotería debe mantenerse discreta.
Cambios repentinos en la vida cotidiana
Un fenómeno relativamente común es que los ganadores de la lotería renuncian a sus trabajos directamente y rompen todos los puentes existentes hacia la vida anterior. Si bien, por supuesto, como millonario es justificable no querer hacer un trabajo físico duro, los cambios en la vida cotidiana no deben iniciarse demasiado repentinamente.
Es importante acostumbrarse al nuevo estilo de vida y, en caso de duda, hacer planes a largo plazo. Además, no se debe sobrestimar la cantidad: un ingreso regular sigue teniendo sentido.
Demasiadas compras de lujuria en los primeros meses
Por supuesto, puede mudarse repentinamente, comprar un automóvil nuevo, hacer un viaje alrededor del mundo y comprar un teléfono celular nuevo cada semana.
Pero especialmente si ha vivido un estilo de vida bastante modesto hasta ahora, los costos reales de tales proyectos no se subestiman con frecuencia. Si ingresa a la zona comercial de lujo, el dinero se gasta más rápido de lo que imagina. Aquí también se aplica que se requiere una inversión más conservadora.
Inversiones incorrectas y asesores incorrectos
Por lo general, se recomiendan inversiones rentables y a largo plazo para todos los ganadores de lotería. En el mejor de los casos, estos garantizan que los nuevos activos también aumentarán. Además, esto evita que se desperdicie demasiado dinero en los ejemplos del punto tres.
Sin embargo, una buena inversión también necesita los proyectos de inversión adecuados y, en caso de duda, los consultores adecuados. Una estrategia a largo plazo con los asesores adecuados puede proteger y hacer crecer su nuevo patrimonio. Las inversiones incorrectas, por otro lado, son un ejemplo típico de cómo la nueva riqueza puede despilfarrarse en el menor tiempo posible.
Los millonarios de la lotería están completamente solos después de la gran victoria. Muchos de ellos perdieron su fortuna rápidamente, en promedio en siete años. Solo con los asesores adecuados a su lado puede estar seguro de que la gran victoria durará toda su vida y se convertirá en felicidad para el ganador.
Jack Whittaker
En 2002, Jack Whittaker ganó un premio mayor de Powerball de $ 314 millones que, en ese momento, era el premio de lotería más grande de la historia. El trabajador de la construcción de West Virginia, conocido por sus enormes sombreros de vaquero y su personalidad aún más grande, sigue siendo uno de los cuentos de advertencia más extremos sobre el poder de la lotería para arruinar vidas.
Whittaker se deleitaba con la capacidad de dar folletos, lo que hizo hasta que se acabó el dinero, donando montones de dinero en efectivo a iglesias, meseras, miembros de la familia, extraños y su club de striptease local.
Lara y Roger Griffiths
El matrimonio de Lara y Roger Griffiths terminó en divorcio menos de una década después de que la pareja británica ganara un premio mayor de 2,19 millones de dólares.
Roger persiguió sus sueños de estrella de rock y gastó mucho dinero para que su banda lanzara un álbum. A Lara le gustó la buena vida cuando la pareja pagó autos exóticos, una casa cara, ropa y accesorios de diseñador y una escuela privada cara para su hija.
Invertieron cientos de miles de dólares en la apertura de un salón, donde Lara se vio obligada a trabajar como empleada solo para llegar a fin de mes. Al final, la pareja se quedó con menos de $ 10.
David Lee Edwards
Cinco años después de que David Lee Edwards, residente de Kentucky, ganara un premio mayor de 27 millones de dólares, no tenía un centavo y vivía en un cobertizo de almacenamiento con su esposa.
La pareja derrochó la fortuna en los bienes comunes que hunden a tantos afortunados ganadores. Compraron decenas de coches de alta gama, mansiones y un avión.
Gastaron $ 3 millones en los primeros tres meses. Al final del primer año, $ 12 millones estaban en el viento. Para 2006, la pareja se había convertido en una espiral de adicción a las drogas, y solo 12 años después de que la victoria cambiara el curso de su vida, David Lee Edwards murió solo y entró en cuidados paliativos a la edad de 58 años.
El pelo es uno de los mayores atractivos de las personas, pero cuando nos dejamos llevar por el estrés y otras situaciones como el uso de secadores y de una plancha para el pelo, comienza a debilitarse. El mismo requiere de nutrientes para que no sufra, y en las siguientes líneas hablaremos de cuales son así como de variada información al respecto del pelo.
¿Qué son los nutrientes?
Los nutrientesson sustancias que contienen los alimentos que ayudan en el crecimiento, así como en el funcionamiento del cuerpo, los cuales puede ser: macronutrientes (mucha cantidad) y micronutrientes (poca cantidad).
¿Qué es el pelo?
El pelo, también llamado cabello, es la continuidad del cuero cabelludo, el cual es una fibra de queratina que consta de una raíz y un tallo, formado en el folículo de la dermis. Esta raíz se ubica en el folículo piloso mientras que el tallo se expande hacia arriba, esta constituido por tejido conjuntivo y vasos sanguíneos.
El peloestá en todo el cuerpo menos en las zonas palmoplantares, el ombligo y las mucosas, un adulto posee cinco millones de pelos, distribuidos por todos lados del cuerpo. La cabeza posee un millón, de los cuales 100 000 y 150 000 están en el cuero cabelludo, mantienen el calor corporal, dan cierta protección al cráneo, las pestañas protegen a los ojos de la luz y el polvo; y las cejas del sudor.
¿Cuáles son las fases de crecimiento del pelo?
El pelo no crece por siempre, sino que posee sus ciclos o ciclo piloso y va de la siguiente manera:
Fase anágena: acá está pegado a la papila, en el cual nace y crece, en espacio de 2 a 8 años, el folículo es más ancho en la base que en el tallo. Permitiendo su crecimiento constante ya que se divide por mitosis.
Fase catágena: es de transición y va de 3 semanas, el crecimiento se detiene y se separa de la papila, cesando la actividad de las células con un bulbo de aspecto cilíndrico.
Fase Telógena: es el descanso, así como la caída del pelo, es de 3 meses, la raíz se ve como cerilla, permaneciendo en el folículo.
¿Cuáles son las funciones del pelo?
El pelo cumple dos funciones:
Protección: protege del sol y del frío al cuero cabelludo, las cejas y pestañas del sudor que cae de la frente, los de la nariz impiden que el polvo entre. Permiten amortiguar ciertos golpes y rozaduras, dificultan las picaduras de insectos y disipan la temperatura corporal.
Estética: el pelo se lava, peina, recoge y adorna; e incluso se aplica tintes, permanentes o alisados de acuerdo a la moda de las culturas.
¿Cuáles son los tipos de pelo?
Esto dependerá de la estructura del pelo, la forma y la información encontrada en el ADN, lo cual lo clasifica de la siguiente manera:
Liso o lacio: con un folículo redondo, con un ángulo recto con la piel, y todo porque los enlaces de azufre están de forma paralela.
Ondulado: su forma es oval y forma un ángulo agudo.
Rizado: su forma es elíptica y se orienta de manera paralela a la superficie, encontrándose en diagonal los enlaces de azufre dando origen a una espiral.
Crespo: su modelo elíptico es más pequeño que en el rizado, de color negro, pero posiblemente rubios.
¿La emulsión epicutánea influye en la apariencia del pelo?
Por supuesto que la emulsión epicutánea influye en la apariencia del pelo, porque de ella dependerá que sea:
Normal: equilibrada y el aspecto es brillante, suave y aterciopelado.
Seco: poca grasa y poca agua, por lo tanto, es áspero y quebradizo y para sanarlo puedes usar aceite de coco.
Graso: mucha grasa, resultando ser brillante y pegajoso.
Mixto: entre seco y graso, algo como raíces con mayor grasa y puntas resecas.
¿Cuáles son las cualidades del pelo?
Las cualidades del pelo son debidas a la queratina y son: elasticidad, resistencia, y porosidad.
Elasticidad: capaz de estirarse y volver a su forma sin llegar a romper.
Resistencia: cuentan con una sustancia química muy compleja que pareciera cemento y los une; contra roturas, el calor, la putrefacción y cambios en e pH.
¿Cuáles son los colores de pelo?
Estos son los colores naturales del pelo en las personas:
Negro: es el más frecuente y se debe por la cantidad de eumelanina.
Castaño: mayor nivel de eumelanina y bajo de feomelanina.
Rubio: contiene feomelanina y eumelanina, en pequeñas cantidades de ambos.
Pelirrojo: ocurre porque el gen Mc1r varia y es recesivo.
Gris o blanco: ocurre en la vejez, en caso contrario es por problemas genéticos.
¿El pelo necesita nutrientes?
Sin ninguna duda el pelo requiere de nutrientes que lo mantengan en perfecto estado, en caso contrario comenzaran los problemas en él, desde el debilitamiento, la caída, que se parta, que se abran las puntas, se llene de caspa u otros; así lo expresa la experta Olaya Vázquez. Todas estas afecciones son bastantes molestas y causan preocupación en la mujer y en su aspecto físico.
¿Cuáles son los nutrientes que falta al ello cuando se parte?
El pelo cuando se comienza a partir te está indicando primeramente que la persona no se está alimentando bien, que su dieta no es rica en vitaminas, minerales, vitaminas del grupo B y la cistina. Por lo tanto, es necesario que comiences a evaluar lo que comes y si es realmente adecuada para mantener un cuerpo sano, y en consecuencia un pelo sano y que no se parta.
¿Las hormonas también influyen en que se parta el pelo?
Aunque te sorprenda tu estado mental también influye en el pelo, si estas estresado por el trabajo, te faltan vitaminas, los valores de estrógenos suben y baja sin ninguna duda el cuero cabelludo sufrirá. La salud emocional de las mujeres es una verdadera montaña, problemas de adolescentes, menstruaciones, embarazos, menopausia son razones por las cuales el pelo sufra y se parta con facilidad.
Hay que aprender a relajarse, así como a resolver las situaciones porque si no el pelo seguirá sufriendo las consecuencias.
Hacer unos ricos churros en casa es la solución perfecta cuando tienes pocos ingredientes y se te antoja una merienda rápida de media tarde. De hecho, unos ricos churros pueden ser también un desayuno ideal para comenzar el día lleno de energía.
Una de las excusas que seguramente pongas para no hacerlos, es que no cuentas con una churrera o manga pastelera grande para poder darles forma. Ahora bien, siguiendo estos fáciles consejos que te ofreceré y usando algo que tienes en casa, bien que los podrás hacer cuando quieras. ¡Anímate!
Lo primero que debes hacer siempre es seguir al pie de la letra la receta
Una receta de churros caseros básicamente cuenta con 4 ingredientes: harina, sal, aceite de oliva virgen y azúcar; por supuesto, el agua también es uno de los elementos presentes. Lo importante es manejar aquí las proporciones y apegarte completamente a las cantidades, sobre todo si es la primera vez que te lanzas esta aventura.
Las proporciones serían de unos 500 gramos de harina por unos 600 ml de agua. Esta última puede variar según la humedad propia de la harina.
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Utiliza la mejor harina para hacer tus churros
La harina que utilices para hacer los churros, será determinante para la calidad y consistencia de los mismos.
Gracias a su alto contenido de proteína, la mejor harina que puedes utilizar es la de uso panadero; también conocida como cuatro ceros. Con ella lograrás una consistencia perfecta, apretada y crujiente al freír.
La importancia de tamizar la harina
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Por norma, en la mayoría de las recetas de repostería, verás que es necesario tamizar la harina antes de usarla, y los churros no son la excepción.
Siempre tamízala antes de añadirla al agua hirviendo; de esta manera evitarás que se formen grumos, lo cual te traería inconvenientes al formar la masa y también al freír el churro. Una masa para churros con grumos, ten por seguro que hará que estos exploten al freírlos.
La forma de mezclar la masa: este es el punto que debes alcanzar
Para formar la masa de los churros debes tener precaución, ya que se consigue una masa perfecta con un buen proceso de mezcla de la harina con el agua hirviendo; es decir, con el agua muy caliente.
Si bien, debes tener cuidado, igual tienes que trabajarla bien para que alcances el punto correcto: una masa delicada y homogénea que se despegue de las paredes del recipiente.
Cómo darle forma a los churros
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Una de las claves del éxito al hacer unos ricos churros caseros, es lograr darles buena forma y que no exploten al freírse. Para lograrlo, normalmente se utiliza una churrera, la cual permite empujar la masa compactándola a la perfección sin dejar nada de aire dentro.
En caso de no tener en casa la churrera o una manga pastelera de boquilla grande, la solución para darle forma es muy sencilla: toma una bolsa de congelados y ponla en un vaso; llena con la masa y ve presionando con una cuchara para que no queden burbujas de aire. Para finalizar, aprieta bien desde arriba y corta la esquina de la bolsa. Al presionar la bolsa, obtendrás churros perfectos sin nada de aire en su interior.
Qué tipo de aceite es el mejor
Cuando de frituras se trata, no hay discusión; todos sabemos que el mejor aceite para freír es el aceite de oliva virgen extra. Ahora bien, en el caso de la preparación de recetas dulces, es recomendable utilizar un aceite de oliva suave para evitar el sabor ultra potente de AOVE.
También hay quienes utilizan aceite de girasol; sin embargo, nada como el de oliva para una fritura perfecta y saludable.
Utiliza la cantidad de aceite adecuada
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Uno de los mayores atractivos de los churros son su textura crujiente y apariencia dorada perfecta. Para lograrla, usa una buena cantidad de aceite de oliva, y cuando digo buena, me refiero a abundante.
De igual forma, cuida que la temperatura sea caliente al momento de freírlos, pues, de esta manera garantizas que se doren de forma pareja. No obstante, cuida que el aceite no se encuentre excesivamente caliente, porque se quemarán con facilidad y pueden resultar crudos por dentro.
Fríe los churros por pequeñas tandas
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Así como para freír croquetas de manera perfecta se recomienda hacer el proceso por pequeñas tandas, lo mismo sucede en el caso de los churros. Mantener la temperatura del aceite en un nivel óptimo es necesario para que el resultado sea el esperado.
Evita llenar la sartén con muchos churros, pues de hacerlo, el aceite perderá temperatura, lo cual hará que absorban mucha grasa. Según el tamaño de la sartén, fríelos en tandas de tres o cuatro.
En cuánto tiempo están listos los churros
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Cuando la cantidad de aceite es abundante y los churros quedan completamente sumergidos, dos o tres minutos serán suficientes para que se cocinen en su punto justo.
En caso de ser necesario voltearlos; hazlo cuando notes que ya están dorados por una de sus caras, de esta manera disminuyes el riesgo de que queden crudos por dentro. Ten en cuenta que el tiempo justo de cocción, lo indicará también el grosor del churro.
Cómo terminar los churros y servirlos
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Una vez que los churros estén perfectamente cocidos y dorados, retíralos del aceite y ponlos sobre papel absorbente para retirar todo el excedente de aceite. Con esto, logras aparte de quitar el exceso de grasa, esperar que se asienten un poco y que queden más crujientes.
Para terminar con su preparación y pasar a degustarlos, una vez que estén reposados, espolvoréalos con azúcar pulverizada o azúcar común y disfrútalos acompañados de una rica taza de café caliente, un café de calabaza al estilo Starbucks y ¿por qué no?, con un recipiente con dulce de leche casero para sumergirlos antes de darles un mordisco.
Sin lugar a dudas, hay partes del cuerpo que sufren mucho por el degaste y sobre peso que ejercemos en él, y una de esas partes son las articulaciones, dando entonces una serie de afecciones que requieren de atención como es el caso de la artritis. ¿Pero sabias que existe una planta que usas en la cocina y ayuda con las articulaciones?
A continuación, con este artículo te explicaremos aspectos vitales de las articulaciones y de esta planta existente en la cocina que te ayudara con su cuidado.
¿Qué son las articulaciones?
Las articulacionesson estructuras en el cuerpo que logran conectar dos o más superficies óseas, para con ello facilitar los movimientos mecánicos, dar elasticidad, de igual manera permiten la unión entre los huesos, de los huesos con los cartílagos o del tejido óseo y los dientes.
¿Cuáles son las funciones de las articulaciones?
Las articulaciones cumplen las siguientes funciones:
Mantiene la unión de los huesos del esqueleto.
Facilita los movimientos del cuerpo tales como: caminar, correr, sentarse, trabajar con las manos, sujetar objetos y otras.
Unidas a otros tejidos, permiten que el cuello, las rodillas, los brazos, hombros, dedos de manos y pies, cadera, entre otros, menos los del cráneo se muevan.
¿Cómo se clasifican las articulaciones?
El cuerpo cuenta con 360articulaciones, clasificadas según su estructura o función, las cuales son las siguientes:
Según su estructura: de acuerdo al tejido que las une:
Fibrosas: son fibras de colágeno.
Cartilaginosas: son bandas de cartílago conectadas a los huesos.
Sinoviales: es un tejido denso así como irregular, formando una cápsula con líquido que hace que los huesos se articulen.
Según su función: basados en el movimiento que permiten al cuerpo:
Sinartrosis: son inmóviles y rígidas.
Anfiartrosis: permite movimientos leves y son cartilaginosas.
Diartrosis: son los de flexión y extensión.
¿Cuáles son los elementos de las articulaciones?
Las articulaciones cuentan con los elementos siguientes:
El cartílago.
La membrana sinovial.
Los ligamentos.
Los tendones.
Las bursas.
El líquido sinovial.
El hueso.
El menisco.
¿Se puede prevenir el dolor en las articulaciones?
El pasar de los años, el envejecimiento y los problemas genéticos son los enemigos de lasarticulaciones, se pueden poner en uso algunas recomendaciones ante la aparición del dolor en las articulaciones, con ejercicios y remedios que funcionan, y son las siguientes:
Realización de ejercicios.
Un peso corporal acorde con el cuerpo.
Evitar actividades las sobrecarguen.
Descansar adecuadamente.
Evitar el alcohol y tabaco.
Llevar una dieta saludable.
¿Cuál es la planta que usas en tu cocina ideal para ayudar a las articulaciones?
En el método natural existen un sin fin de plantas que te ayudan a mejorar la calidad de vida, alejados un poco de tantos medicamentos usados para curar dolencias, y una de ellas se encuentran en las articulaciones.
Y resulta que en la cocina cuentas con un aliado perfecto para tratar la artritis, y es nada más y nada menos que el perejil, una de las alternativas naturales al ibuprofeno; esta planta es un remedio casero eficaz para combatirla.
¿Porque el perejil es una planta que ayuda a las articulaciones?
Resulta que el perejil está compuesto por mucha vitamina C, incluso contiene más que algunas frutas tal como la naranja, y recordemos que esta vitamina ayuda mucho a desinflamar las articulaciones y ayuda a promover la formación del colágeno.
Este resulta ser una proteína esencial para los ligamentos y huesos, así como un antioxidante excelente y reforzador del sistema inmune.
Además, esta planta cuenta con una sustancia antiinflamatoria que en conjunto con la vitamina C, desinflamaaún más las mismas, es un diurético natural, por lo tanto, libera el cuerpo de toxinas, alivia los síntomas de artritis y calma los dolores.
¿Qué es el perejil?
El perejil es una planta de la familia Apiaceae que proviene de la región mediterránea, introducida en Europa y que se distribuye de manera amplia por el mundo. Su cultivo es para condimento, cuenta con unas hojas muy divididas, de 30 cm de altura, con tallos floríferos y flores pequeñas, verde amarillentas y negras, se puede consumir crudo o cocinado.
¿Cuál es la historia de esta planta tan popular en la cocina?
Proveniente del Mediterráneo central europeo, era usada por griegos y romanos para aromatizar sus distintos guisos, además de que se usaba como medicina.
Desde la época de Carlomagno
Esto se demuestra en el Capitulare de villis vel curtis imperii, una orden que Carlomagno emitía para decretar el cultivo en sus campos de ciertas hierbas y condimentos, entre ellos el petrosilinum, conocido como Petroselinum crispum.
¿Cuál es el valor nutricional de esta planta?
El perejil en sus hojas es muy rico en vitaminas y minerales, siempre que su consumo sea crudo como la ensalada tabule, pues al cocinarlo pierde sus propiedades vitamínicas, ya que posee niveles elevados de vitamina K, vitamina C y vitamina A.
A continuación, te mencionamos el valor nutricional de esta planta con la que cuentas en tu cocina por cada 100 gramos:
Energía 36 kcal.
Carbohidratos 6.3 g.
Azúcares 0.9 g.
Fibra alimentaria 3.3 g.
Grasas 0.8 g.
Proteínas 3.0 g.
Agua 87.71 g.
Retinol (vit. A) 421 μg.
β-caroteno 5054 μg.
Tiamina (vit. B1) 0.1 mg.
Riboflavina (vit. B2) 0.2 mg.
Niacina (vit. B3) 1.3 mg.
Ácido pantoténico (vit. B5) 0.4 mg.
Vitamina B6 0.1 mg.
Ácido fólico (vit. B9) 152 μg.
Vitamina C 133.0 mg.
Vitamina E 0.03 mg.
Vitamina K 1640 μg.
Calcio 138 mg.
Cobre 0.15 mg.
Hierro 6.2 mg.
Magnesio 50 mg.
Manganeso 0.16 mg.
Fósforo 58 mg.
Potasio 554 mg.
Selenio 0.1 μg.
Sodio 56 mg.
Zinc 1.1 mg.
Datos de nutrientes aportados por la USDA.
¿Cuáles son los usos en la cocina de esta planta?
El perejil es muy utilizado para aromatizar cualquier tipo de comida, e incluso tan igual como la pimienta, junto con el ajo da equilibrio al sabor de las comidas, ya que el ajo excesivamente fuerte; esto se conoce como ajillo y se usa para preparar platos conocidos como al ajillo de pescados y mariscos.
Los belenes vivientes , también conocidos como pesebres, es básicamente escenificar el nacimiento de Jesús, el niño Dios. Por lo general estos pesebres vivientes se hacen en escuelas, teatros, y hasta en fiestas municipales, porque es tradicional en Navidad.
Por lo general , los belenes o pesebres, son representaciones que se realizan con figuras de cerámica o arcilla. Estas suelen colocarse cerca o debajo del árbol de Navidad y no se coloca la figura del niño Jesús hasta el 25 que es día de su nacimiento.
La tradición varía de acuerdo a los países, algunos montan pesebres cerca de fuentes para lanzar monedas y pedir deseos. Mientras que otros suelen hacerlo para enseñar a los más pequeños cuándo es la llegada del niño Dios.
Puede ser a principios de diciembre o durante el 24 o 25 de diciembre, todo depende de la tradición del país. O bien la organización de los municipios para realizar esta escenografía. Suele estar la virgen María , San José, los tres Reyes Magos y un niño que suele hacer la representación de Jesús.
¿Qué tan tradicional son los belenes?
Tal como hemos mencionado, la realización de belenes puede depender de la tradición que tengan en el país de origen. Por lo general la realización de este tipo de actos surgió a partir de la historia del nacimiento del niño Dios.
Los municipios , en especial los de España, retoman la tradición de realizar belenes vivientes y transformar los sitios en zonas estilo establo. De hecho, muchos se esfuerzan bastante para que la zona en la que se realiza los belenes tenga parecido a la era cristiana del siglo I y de esta manera dar la bienvenida a la Navidad. Celebrar el nacimiento de Jesús y agradecer sus bendiciones para con los pueblos y familias.
¿En cuántos países es costumbre realizar un pesebre viviente?
Las costumbres de los pueblos parte desde sus tradiciones. Los belenes vivientes se han hecho a nivel mundial, solo que el significado puede no ser el mismo. Algunos lo hacen para dar la bienvenida a la Navidad, otros para celebrar la llegada del niño Jesús y otros para agradecer la buena nueva de Dios.
Cada pueblo, región, municipio, le da su significado diferente. Para muchos , en América Latina los belenes o el pesebre mejor dicho, no surgió precisamente de la biblia o de la historia como tal. Muchos aseguran que es una tradición que llegó con la llegada de los españoles.
Algunos porque es como una celebración natural en Navidad en los municipios. Sea cuál sea las razones, cada país le pone el corazón a la escenografía de los belenes. Desde Colombia, Venezuela, Perú, México y España.
Los mejores belenes en España
Los mejores belenes pueden estar en cualquier rincón del mundo, pero en esta oportunidad nos enfocaremos en España. En las que ciertos rincones de dicha tierra, los ciudadanos sacan trajes de María, San José , pastores y otros para hacer la gran representación.
Unión, emoción, alegría , teatro, comunión y otros elementos, forman parte de los belenes que pese a no ser lo más grandes en América Latina. Los españoles saben identificar cuáles son los mejores en su tierra.
El pesebre viviente de Buitrago del Lozoya
Buitrago del Lozoya en Madrid, es uno de los pueblos más pintorescos de la Sierra Norte. Desde aquí suelen presumir por todo lo alto uno de los belenes vivientes, más antiguos de España. De hecho es muy favorito porque cientos de personas acuden cada año para verlo.
Este pesebre viviente comienza desde la plaza de Belén y comienza con el recorrido que es de casi un kilómetro y medio en el que se representa al menos 40 escenas. Todas para hacer el recordatorio del nacimiento del niño Jesús.
Por lo general, las tradiciones de la fecha o al menos la de los visitantes, es conocer el templo de Jerusalén. Este pesebre por lo general, se considera una fiesta que es de interés turístico para la zona regional.
Belenes brillantes en Peralta, Navarra
Mientras que otro de los belenes conocidos, es el de Peralta en Navarra. Es bastante popular puesto que la localidad básicamente se viste para ocasión y representa por todo lo alto los momentos importantes del nacimiento de Jesús.
Este pesebre es conocido porque representa la sinagoga, el palacio del gobernador Quirino, también las panaderías, costureros y otros lugares de interés son representados de forma impecable. Son conocidos por cuidar el más mínimo detalle.
Belenes de Arcos de la Frontera
Otro de los grandes belenes reconocidos son los festejados en Arcos de la Frontera, se considera uno de los belenes más famosos de España. Todo el pueblo se enfoca en celebrar por todo lo alto el nacimiento del niño Dios.
El Portal de Belén, la Visitación, el Palacio de Oriente entre otras, son las escenas populares que los ciudadanos representan con orgullo. De hecho es un evento en el que se involucran todos.
Santillana del Mar, el pesebre protagonizado por niños
En los belenes de Santillana del Mar , además de ser reconocido, también es una de las obras maestras más increíbles del sitio. Puesto que además de celebrar la llegada del niño Dios, los actores principales suelen ser los niños.
El pesebre viviente en Alcanadre
Otro grande de los grandes y considerado también uno de los belenes más antigios, es el de Alcanadre. Cada año parece extenderse, pues suele estar desde el pórtico de la iglesia de Santa María hasta añadir escenas relacionadas al momento.
Recreación en San Juan, Sevilla
En la lista de los mejores belenes también se encuentra el celebrado en Las Cabezas de San Juan, Sevilla. Un evento que reúne a centenares de sus habitantes para recrear el belén viviente y celebrar el nacimiento de Jesús.
El belén en Cabezón de Pisuerga, Valladolid
Por último pero no menos importante, entre los belenes más famosos de España se ubica el celebrado en Cabezón de Pisuerga, en Valladolid. El evento se desarrolla en el Cerro de Altamira, uno de los lugares más especiales de la localidad.
Es cierto que, una vez que tu estómago está lleno, por lo general no quieres hacer nada en absoluto. Sería mucho más saludable estirar las piernas en una pequeña caminata digestiva, salir a pasear justo después de comer ¡Puede ser muy bueno para tu salud!
Pasear justo después de comer
Al final de un largo día, es tentador pasar el tiempo después de la cena viendo la televisión en el sofá. Antes de que la televisión, los teléfonos inteligentes y similares determinaran nuestro tiempo libre, una caminata larga solía estar a la orden del día.
Varios estudios confirman que salir a pasear justo después de comer es muy beneficioso
Camina para mejorar los niveles de azúcar en sangre
Por ejemplo, un estudio encontró que las personas en riesgo de diabetes tipo 2 ya no tenían niveles de azúcar en sangre que aumentaban rápidamente si usaban una cinta de correr durante 15 minutos después de comer.
Los investigadores también encontraron que salir a pasear justo después de comer, incluso en caminatas cortas después de una comida eran incluso más efectivas para reducir los niveles de azúcar en sangre que una caminata de 45 minutos por la mañana o al final de la tarde.
Caminar también es bueno para la digestión
Además de reducir el exceso de azúcar en sangre, salir a caminar después de comer también puede ayudar a la digestión.
El ejercicio promueve la peristalsis, el proceso por el cual los alimentos digeridos se transportan a través del tracto digestivo. Un estudio encontró que caminar acelera el tiempo que tarda la comida en pasar del estómago al intestino delgado.
Esto evita una incómoda sensación de saciedad después de comer
Investigaciones adicionales sugieren que una digestión más rápida se asocia con una menor probabilidad de sufrir acidez y otros síntomas de reflujo.
Los movimientos ligeros de cualquier tipo son útiles
Sin embargo, caminar no es el único tipo de ejercicio que ofrece estos beneficios después de las comidas. El entrenamiento de resistencia y los ejercicios aeróbicos tienen un efecto similar en la reducción de los niveles de azúcar en sangre.
En otro estudio, encontraron que hacer ejercicios con pesas (como prensas de piernas, elevaciones de pantorrillas y ejercicios de espalda) 45 minutos después de comer reducía los niveles de azúcar en sangre en personas con obesidad y diabetes tipo 2.
Es mejor renunciar a un entrenamiento demasiado intensivo
Más no es necesariamente mejor cuando se trata de hacer ejercicio después de comer. Un estudio ha demostrado que las formas de ejercicio particularmente intensivas pueden incluso retrasar la digestión después de una comida.
Los músculos tensos tiran de una mayor parte del flujo sanguíneo en su dirección durante la actividad y el tracto digestivo recibe menos oxígeno. Esto ralentiza la digestión de los alimentos durante la actividad.
La mayoría de las investigaciones sobre la actividad física después de las comidas sugieren que los entrenamientos moderados, como caminar rápido o andar en bicicleta, son los más efectivos.
Muévete al menos una hora después de comer
Según Colberg-Ochs, debes intentar moverte dentro de una hora después de comer; cuanto antes, mejor. El científico explica que el nivel de azúcar en sangre alcanza su nivel más alto 72 minutos después de comer y que, por tanto, conviene empezar a moverse de antemano.
Incluso si todo lo que puedes hacer es dar una caminata rápida de 10 minutos, valdrá la pena.
Aparte de las ventajas ya mencionadas, un estudio científico ha demostrado que caminar regularmente también conduce a la presión arterial baja y un riesgo reducido de depresión.
Qué sucede cuando sales a pasear justo después de comer
¿En el sofá o prefieres un poco de ejercicio? Te contamos porque deberías salir a pasear justo después de comer.
Después de comer, debes descansar o dar mil pasos, todos hemos escuchado este dicho antes. ¿Pero realmente hay algo en eso? Según la ciencia: ¡sí! Salir a caminar o correr a un ritmo suave después de una comida es bueno para tu cuerpo.
1. Se promueve la digestión
Un estudio publicado en el Journal of Gastrointestinal and Liver Diseases sugiere que solo una caminata de 15 minutos a un ritmo lento después de comer es suficiente para ayudar a la digestión y mover los alimentos digeridos a través del tracto digestivo más rápido. Además, debería ser posible contrarrestar la acidez de estómago.
2. El azúcar en sangre está estabilizado
Muchos de nosotros comemos la comida más abundante del día por la noche y luego vamos directamente al sofá frente al televisor; es acogedor, pero no es exactamente lo ideal para nuestros niveles de azúcar en sangre. Esto aumenta rápidamente y, a veces, puede permanecer elevado durante horas.
Un estudio de la Asociación Estadounidense de Diabetes encontró que para las personas con diabetes tipo 2, es mejor hacer ejercicio inmediatamente después de una comida para estabilizar el azúcar en sangre. Caminar de diez a 15 minutos debería ser suficiente para reducir el azúcar en sangre.
3. Se reduce la flatalación
¿Sufres a menudo de gases o hinchazón después de comer? Una vez más, dar una caminata corta o trotar ligeramente después de comer puede ayudar. La razón: caminar activa los músculos y proporciona un suave masaje en la parte inferior del abdomen, lo que favorece la evacuación intestinal. También activa la circulación y ayuda a enviar más sangre al núcleo del cuerpo para que sea más fácil de digerir.
Este arbusto aromático proveniente del Mediterráneo y del Cáucaso cautiva a muchos desde épocas antiguas como el condimento ideal para las preparaciones gastronomías y por sus cualidades medicinales y todo por sus variadas propiedades, y es nada menos que el romero. En el siguiente artículo te hablaremos de él, donde se puede usar además de sus beneficios pero también de sus contraindicaciones.
Te invitamos a que sigas leyendo y te sorprendas de como el romero es tan beneficioso, para el consumo en distintas afecciones, que sin lugar a dudas no esperarías, y con tan agradable olor.
¿Qué es el romero?
El romeroes una planta de la familia de las labiadas (Labiatae), un arbusto que llega a medir un metro y medio de altura, con hojas finas y flores azuladas, blanquecinas o rosáceas. Su sabor es muy fuerte además de que su olor es como de alcanfor, pino, nuez moscada y lavanda, todo junto; además que se puede usar en la cocina combinada con el tomillo o el laurel.
El romero logra potenciar el sabor en las preparaciones y por ello se usa mucho en los guisos tradicionales de carnes, pescado sin mucha grasa como el bonito del norte en conserva, además de algunas verduras, y en la preparación de encurtidos variados. En sus hojas y flores, a veces, se concentran su potencia, e incluso es usada para prevenir y contrarrestar la brujería, el mal ojo o la envidia, y purificar el ambiente.
¿Dónde se encuentra el romero?
El romero o Rosmarinus officinalis se encuentra creciendo de manera muy espontánea en los matorrales del mediterráneo, unidas a otras plantas como el tomillo, el espliego o las jaras. Sus ramas son erectas y leñosas, con hojas lineales y dobladas hacia dentro, de color verde y grisáceo además de ser pilosas por detrás.
Las flores azules claro, muy pocas veces blancas, pero partidas en dos labios, los cuales durante cada año florecen sin cesar, además que cuentan con una fragancia que con tan solo rozarla se transmite.
La puedes localizar en los matorrales, collados secos y claros de los bosques muy abiertos por el Mediterráneo occidental: al sur, centro y este de la península, islas Baleares, Córcega y Cerdeña, en el litoral de Italia y norte de Marruecos.
¿Cuál es la composición del romero?
El romero está compuesto químicamente por lo siguiente que detallaremos a continuación:
Aceite esencial: diferentes moléculas volátiles como: cineol (32%), borneol (18%), alcanfor (12%), pineno, canfeno, acetato de bornilo y dipenteno.
Ácidos fenólicos como el ácido caféico, clorogénico y rosmarínico, que actúan como antioxidantes.
Flavonoides del luteolol y apigenol, antiinflamatorio y antioxidante.
Principios amargos: rosmanol y picrosalvina.
Ácido ursólico y derivados triterpérnicos.
Rosmaricina un alcaloide.
Taninos.
¿Cuáles son las propiedades farmacológicas del romero?
El romero activa el sistema digestivo estimulándolo y favoreciendo las secreciones, así como la producción de los jugos gastrointestinales; entre otras que mencionaremos a continuación:
Efecto carminativo: disminuye los gases que se generan en el aparato digestivo y por lo tanto reduciendo las flatulencias y cólicos.
Expulsa fácilmente la bilis aguantada en la vesícula biliar.
Efecto diurético, antiinflamatorio, antiulcerogénico y antioxidante.
Es un anti bactericida, antiséptico, fungicida y balsámico.
Es un cicatrizante además de que incrementa el flujo de sangre en la afectación y aliviando dolores.
Se puede usar en las siguientes afecciones: dispepsias, aerofagia, sensación de plenitud gástrica, flatulencias, espasmos abdominales, anorexia, artritis, artralgias, dispepsia biliar, litiasis biliar o colelitiasis, dismenorrea, cefaleas como las que se derivan del resfriado, faringitis, estomatitis, dermatitis o lesiones cutáneas.
¿Cómo usar el romero?
El romeropuede usarse de manera interna o externa, ya que del se aprovecha las floridas y las hojas, para elaborar distintos remedios que alivien varias dolencias problemas. Existen en el mercado varias presentaciones formuladas para los tratamientos en específico, pero cabe destacar como usarlo en cada caso a continuación:
Uso interno:
Facilitar la digestión, flatulencias y mejorar de la función biliar para ello preparar infusiones con 2 a 4 g de hojas secas mezclada con 150 ml de agua. Hervir máximo 15 minutos, luego filtrar, beber 3 tazas al día, luego de las comidas.
Cápsulas son de distintas indicaciones y provienen de al pulverización de las hojas.
Extracto unas 30 gotas, tres veces diarias.
Esencia unas 3 a 4 gotas, diluido en líquido unas tres veces.
Uso externo:
Para cicatrizar heridas, antisépticos y analgésicos.
Aceite esencial aplicado con un suave masaje en la zona afectada, de manera directa o con aceite de oliva.
Baños de romero ideal antisépticos y antiinflamatorios; se hierve 50 g de hoja de romero en un litro de agua, reposar 30 minutos, colar y añadir al agua del baño.
Alcohol 5 g de esencia de romero mezclado con 95 g de etanol 96º.
Para heridas, reumatismo o friccionar el cuero cabelludo, se cuece 30 a 40 g de hojas secas por cada litro de agua, reposar 10 minutos y colar. Aplicara en la zona dolorida con paños húmedos o en el cuello cabelludo de manera directa.
¿Cuáles son los efectos secundarios del romero?
Existen personas que son sensibles al romero y pueden por lo tanto presentar reacciones alérgicas, entre ellas dermatitis y eritema, tampoco debe ser consumido por quienes tienen cálculos biliares sin previa consulta médica, ya que se incrementa el drenaje de la vesícula biliar y se pueden obstruir los conductos.
Tampoco hay probabilidad de una intoxicación por las infusiones de romero pero si hay una sobredosis del mismo, se pueden presentar síntomas como: espasmo abdominal, vómitos, gastroenteritis, hemorragia uterina e irritación renal. También el aceite esencial en dosis altas puede ser nocivo para el nervio central e incluso puede provocar convulsiones.
No es bueno que se use el romero por periodos de tiempos largos ni menos en dosis muy elevadas a las indicadas y si se aplica en niños se debe tener mucha preocupación. Tampoco es recomendable su uso durante el embarazo ni el periodo de amamantamiento, ya que en el primero de los casos puede producir un aborto espontáneo.
El temporal DANA y la borrasca Arwen han hecho estrago en España, generando que los ciudadanos sufran daños materiales en sus vehículos o viviendas. Generalmente, las aseguradoras privadas abarcan los riesgos ordinarios pero no todo es fácil. Pues son muchos los fenómenos naturales pocos frecuentes que no entran en dicha cobertura.
¿Qué catalogan como fenómenos naturales las aseguradores?, pues aquellos que no son frecuentes como es el caso de inundaciones, huracanes, terremotos.
También erupciones e incluso actos terroristas de riesgos extraordinarios, suficiente para darse cuenta que no tiene cobertura para indemnizaciones que se relacionen a dichos casos. Ahora bien, no todo está en tu contra, existen diversas maneras de reclamar los daños a fin de obtener una compensación.
Que hacer para reclamar riesgos ordinarios en caso de temporal
Cuando los daños a causa del temporal no provienen de un riesgo extraordinario, la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) recomienda detallar a fondo la póliza de seguros con la finalidad de comprender su cobertura y proceder con el reclamo de los daños.
Si los daños del temporal sucedieron en un vehículo, para iniciar con el reclamo de compensación es necesario tener contratado un seguro que se considere a todo riesgo. Caracterizado por cubrir deterioros que hayan surgido a raíz de cualquier agente.
El seguro con lunas es otra buena opción, sobre todo si solo se posee la Responsabilidad Civil ya que desde julio del año 2016 sus pólizas incluyen el recargo de diversos riesgos.
En caso de las viviendas, algunas aseguradoras se encargan de riesgos y fenómenos naturales, aunque la lista no es muy extensa. Cabe destacar que, si las circunstancias no se consideran extremas el consorcio no interviene en el percance. Por lo que es vital revisar las condiciones antes de iniciar con el reclamo a la empresa pertinente por temporal u otros.
Que hacer para reclamar riesgos extraordinarios
Si se han sufrido daños materiales por factores que pueden ser catalogados como riesgos extraordinarios, está latente la posibilidad de reclamar una indemnización al Consorcio de Compensación de Seguros. Este organismo público está adscrito al Ministerio de Economía y Hacienda es caracterizado por actuar con carácter subsidiario con la finalidad de abarcar a los asegurados cuando enfrentan situaciones como un temporal.
Claramente existen condiciones importantes para reclamar ante el consorcio los daños que acompañan a tu vehículo o vivienda. El básico es estar previamente asegurados, y en el caso de los vehículos; deben contar con la Responsabilidad Civil como requisito mínimo.
El plazo para que cualquier afectado se contacte con la compañía aseguradora es de 7 días posterior a lo sucedido. La comunicación la pueden establecer por atención telefónica o a través de su página web. Es importante facilitar datos de relevancia acerca del contrato, asegurado, daños y cuenta bancaria para ser contactado lo más pronto posible. Y que el perito acuda a realizar la debida evaluación de los deterioro causados por la temporal u otros.
Pasos que se deben seguir para agilizar el cobro de la indemnización
El Consejo General de los Colegios de Mediadores de Seguros emitió hace poco un comunicado para explicar cuáles son los pasos a seguir por parte de los afectados para que el transmite de compensación se realice de manera rápida y eficaz.
A continuación, te mostramos los más apreciables:
Acudir a un mediador de seguros: Lo primero es acudir a esta persona para que establezca los transmite a seguir. Algunos de ellos será acceder a sus pólizas, obtener los datos y e iniciar las reclamaciones que corresponden.
Es fundamental comprender el hecho de que los reclamos solo se pueden realizar cuando el seguro contratado cuenta con una póliza de protección frente al daño, además de estar al día con el pago de las cuotas.
El documentar de manera óptima el siniestro también es lo más recomendable. En los casos donde se sufren daños materiales por el temporal, se contará con la presencia de un perito encargado de valorar cada una de las pérdidas. Lo bueno del asunto es que hoy en día existen herramientas tecnológicas que contribuyen en la realización de esta tarea.
Se debe respetar los plazos establecidos, recordando que la comunicación se establece en máximo 7 días después de lo sucedido.
Otros puntos a tener en cuenta sobre padecer en un temporal
No solo es de relevancia documentar todo lo sucedido, sino también recopilar cualquier tipo de prueba que ayuden a demostrar el origen y las consecuencias del año. Por ejemplo fotos, noticias, partes de la policía, protección civil o bomberos y testigos de los hechos.
En caso de los automóviles, hay que contar con una póliza de Autos y Asistencia en carretera. Además de estar al día con el pago, para daños ocasionados por la nieve o el temporal. Por otra parte, los seguros contratados a todo riesgo cubren los percances generados por nieve, granizo o de impacto o choque de objetos.
En las viviendas, los fenómenos naturales como la lluvia o el granizo son cubiertos por el seguro de hogar. Esta incluye acciones como la evaluación y reparación de goteras y los derrumbamientos de tejados a raíz del peso de la lluvia.
Con su estilo único y divertido, Karlos Arguiñano ha mostrado cómo se preparan los más sabrosos callos con garbanzos; una receta con sabor a tradición, que llena de calorcito cada hogar español. La propuesta del reconocido chef ha causado revuelo y todos la han alabado por ser una de las mejores propuestas para disfrutar este plato. ¿Te animas a prepararlo?
El origen humilde de los callos con garbanzos
Los callos tienen un origen humilde, ya que se elaboraban con los restos de las reses en los mataderos. Las partes consideradas menos nobles carecían de valor y con ellas, las personas pobres elaboraban sus alimentos.
Existen una gran cantidad de maneras de preparar los callos y dependiendo de la región donde se prepare y de los gustos personales, cada quien los prepara como más le gustan: con un toque picante, con patatas o con ajo; lo único cierto es que es un plato divino y lleno de tradición que de ser humilde, paso a ser de los preferidos por todos los estratos.
Foto: Png Free
Preparación de los ingredientes de este plato al estilo de Arguiñano
Antes de iniciar la preparación de este divino plato al estilo de Karlos Arguiñano, debes preparar con anterioridad algunos de los ingredientes principales de los callos.
Los callos debes lavarlos muy bien. Aun cuando por lo general vienen limpios del mercado, es aconsejable limpiarlos en casa. Para ello, con un poco de sal gruesa frótalos callos bajo el chorro de agua; de esta manera ayudas a retirar las impurezas. Posteriormente, en una olla con agua limpia agrega una taza de vinagre y colócalos a hervir por 10 minutos. Ya tienes los callos listos para preparar cualquier receta.
En una olla rápida con suficiente agua, coloca los callos junto a una cabeza de ajo entera, tres clavos de olor y una hoja de laurel. Cocina a fuego medio por 40 minutos y una vez transcurrido el tiempo escurre y reserva.
Tritura el tomate
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Para preparar los tomates triturados, realiza un ligero corte sobre cada fruto y colócalos en una olla con agua hirviendo por unos dos minutos. Retíralos y cuando estén fríos podrás retirarle la piel más fácilmente. Conoce los trucos para pelar tomates en segundos.
Una vez que todos los tomates estén pelados, llévalos a la licuadora y tritúralos muy bien. Finalmente, pásalos por un colador para eliminar las semillas y reserva para el sofrito.
Empieza a preparar los callos con garbanzos al estilo de Arguiñano
Cuando tengas listos y ordenados todos los ingredientes, comienza entonces la preparación de estos callos con garbanzos al estilo de Arguiñano. Coloca una olla al fuego y añade 2 litros de agua. Mientras el agua se calienta prepara los vegetales.
En una bolsa de red para cocinar introduce una cebolla grande cortada en cuatro trozos, un pimiento verde cortado y sin semillas, una hoja de laurel y 2 huesos de cañada de ternera. Escurre los garbanzos y cuando el agua este por hervir, añádelos a la olla.
La cocción de los vegetales y los garbanzos
Continuando con la preparación de los callos con garbanzos, agrega en la olla la red de cocina con la cebolla y el pimiento y agrega ¼ de cucharadita de comino en polvo. Pon la tapa y continúa la cocción. Si usas olla de presión tardaran unos 10 minutos.
Karlos Arguiñano explica que los garbanzos no tienen un tiempo específico de cocción, pues, la misma puede demorar entre 10 y 30 minutos hasta un par de horas. El proceso de cocción dependerá en gran medida de la olla, si es de presión u olla normal y del tipo de garbanzo.
Preparando el sofrito
En una sartén grande agrega 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra. Mientras se calienta el aceite, corta una cebolla en cubos, un pimiento verde en cuadrados rehógalos en el sartén cuando el aceite esté caliente.
Cuando la cebolla y el pimiento verde estén pochados, añade una guindilla para darle un toque picante e incorpora 400 ml de tomate triturado. Cocina por unos minutos, hasta que el tomate este cocido.
Cocinando los callos
Una vez que el sofrito este listo, agrega los callos removiendo para que se integren los ingredientes y se fusionen los sabores. Transcurridos unos minutos, integra los garbanzos cocidos. Si notas que la mezcla esta algo espesa, puedes añadirle un poco de agua de la cocción de los garbanzos.
Deja hervir y remueve constantemente para que se integren los garbanzos con el resto de los ingredientes. Al pasar unos minutos, retira del fuego, extrae la guindilla y sirve.
Consejos de Karlos Arguiñano para preparar los callos con garbanzos
Al preparar este rico y tradicional plato, Karlos Arguiñano ha explicado que existen muchísimas formas de preparar los callos con garbanzos; no obstante, brinda algunos sencillos consejos para mejorar el plato.
Entre las recomendaciones que propone Arguiñano, está el agregarle 2 o 3 dientes de ajo para potenciar el sabor; así mismo, sugiere que puedes colocarle trozos de chorizo o dados de jamón según tus gustos.
Callos con garbanzos un plato perfecto para hacerlo en víspera
Al no tener patatas entre sus ingredientes, estos callos con garbanzos al estilo de Arguiñano son perfectos para hacer en víspera o para preparar en grandes cantidades.
Aprovecha de congelarlos, ya que no se va a alterar su sabor original. Para disfrutarlos, solo bastará descongelarlos, dejarlos hervir por unos minutos y servir para disfrutarlos cuando así lo desees.
Google Chrome se ha convertido en uno de los navegadores más utilizados en el mundo. Su facilidad y la rapidez en las funciones que posee lo ha hecho el complemento perfecto para millones de usuarios que buscan ante todo efectividad al momento de encontrar algún tema en particular. Entendiendo que con el tiempo la herramienta va guardando más y más datos, es importante que los elimines. Hoy te diremos cómo hacerlo, y por qué es esencial que te apuntes a este paso a paso.
Qué es Google Chrome
Una de las grandes creaciones de Google es sin duda Google Chrome. Un servicio de búsquedas que poco a poco ha ido concentrando millones de tecnoadictos que encuentran en esta herramienta el espacio ideal para indagar en todos los temas habidos y por haber. Se trata de una interfaz gratis que puedes tener en cualquier dispositivo móvil, tablet u ordenador. Arribó al mercado de las nuevas tecnologías en el año 2008, y es el actual líder en cuanto a navegadores se refiere.
Borrar los datos de navegación
Muchos usuarios no hacen el borrado de los datos de navegación, pero es fundamental que lo realices cada cierto tiempo. Tanto en Google Chrome como en los demás navegadores que estés utilizando en estos momentos. Es un asunto meramente de seguridad para tus datos. Porque mientras más cosas estén alojadas en tu equipo, mayores peligros corres si quedan en manos de terceros. La parte positiva es que es súper fácil que lo hagas. En tres pasos ya estará listo.
Hay muchas amenazas que te pueden poner en apuros
El talón de Aquiles de las redes es sin duda la privacidad, y de allí deriva la seguridad de la información. No existen sistemas 100% privados ni mucho menos seguros. Pero sí es importante que como usuario refuerces estos dos aspectos a través de buenos hábitos en la web que marcarán la diferencia. Recuerda que, todo lo que haces al navegar en Google Chrome u otro queda grabado. A priori, se convierte en un riesgo, ya que pueden robarte informaciones sensibles.
Qué ganas eliminando los datos de Google Chrome
Debes saber que las cookies que quedan almacenadas en Google Chrome son el principal sustento de la empresa. Porque a partir de estos datos tuyos, es que ellos pueden mandarte publicidades personalizadas. No sólo eso, cada día vamos viendo que el gran negocio de estos imperios de la tecnología es hacerse de las informaciones de sus usuarios para venderlas. Además, lo ciberdelincuentes siempre están haciendo de las suyas. Y, aunque no lo creas, podrías protegerte con el simple hecho de empezar a borrar el historial.
Google Chrome recopila más de tus búsquedas de lo que imaginabas
En realidad, todos los navegadores recopilan informaciones de los usuarios, eso es algo lógico. Sin embargo, uno de los servicios más cuestionados es Google Chrome. Curiosamente, es el que más descargas tiene, y por eso es el que más datos obtiene de la gente. Es capaz de almacenar imágenes, el histórico de tus búsquedas, cookies y registros de sitios web, así como formularios. Tratar de mejorar la experiencia en este tipo de sistemas pareciera ser complejo. Pero un punto de partida para tu beneficio es que borres el histórico a fin de minimizar peligros en tus pesquisas.
El paso a paso es muy similar en móviles y ordenadores
Una de las ventajas de Google Chrome es la sencillez a la hora de recurrir a sus accesibilidades. De hecho, con el borrado de datos que te queremos mostrar será tan sencillo, que es posible que repliques el procedimiento en tu teléfono. No habrá tantas diferencias que digamos; salvedad que algunos nombres de las opciones pueden variar. Al final, vas a llegar a ese punto donde lograrás culminar con el proceso. Como recomendación adicional, siempre ten el navegador actualizado.
Ingresa a tu navegador
El primer paso es que ingreses a tu navegador de Google Chrome en tu dispositivo tecnológico. Esto es como quien dice lo primordial para que a partir de allí te ubiques en la parte superior derecha de la herramientas y busques tres puntos. Son los que te llevarán al menú de opciones dentro del servicio. Únicamente debes seleccionar donde dice Ajustes o Configuración. Cualquiera de las dos te aparecerá en función de la versión que tengas instalada.
En Configuración debes buscar Privacidad
Luego de que hayas seleccionado en la categoría de Ajustes o Configuración en tu navegador de Google Chrome, se te van a desplegar otra serie de accesos que te van a permitir personalizar todo lo que quieras en tu herramienta. Ya esto te debería ser familiar. En el menú izquierdo, has de buscar la opción que dice Privacidad y seguridad. Este es el apartado donde podrás eliminar los datos que hasta ahora tienes alojados.
Borrar datos
Cuando selecciones Privacidad y seguridad verás en tu dispositivo una opción de Borrar datos de navegación. Allí deberás pinchar y se te abrirá un cuadro con todas las acciones que puedes realizar. El tiempo, podrás seleccionar por días, semanas, meses o todos los que tengas. Pincha para que las cookies también queden eliminadas y los archivos e imágenes igualmente deben estar agendados para borrar. Ejecutas y quedará listo.
Otras formas de eliminar datos y navegar en Google Chrome
Es importante destacar que, como la mayora de las búsquedas que se hacen en la actudlaid son por el móvil, también tienes que coger el hábito de eliminar datos. Si tienes un teléfono haces el mismo paso, pero en configuración de una vez te aparecerá el historial para borrarlo inmediatamente. Asimismo, tienes la opción de ir a los ajustes de la app y en la información de versión puedes borrar todo. En caso de que quieras utilizar atajos en PC, la tecla Ctrl+H te ayuda a llegar más rápido para borrar navegaciones. Si quieres navegar más tranquilo, te sugerimos el modo incognito y asunto arreglado.
¿Se te olvidan las cosas? No encontrar cosas del uso diario y el olvidar donde dejaste ciertos objetos son acciones que han vuelto común en muchas partes del mundo. Pues cada vez son más las personas que, sin importar su edad, experimentan momentos transitorios de pérdida de la memoria.
Muchos atribuyen la mala memoria a la falta de práctica de lectura, ejercicios matemáticos u otros. Pero lo cierto es que cientos de personas pueden padecer episodios de pérdida.
Ahora bien, la interrogante principal del tema es si efectivamente ¿son achaques de la edad?, la respuesta claramente es negativa. No es cuestión de envejecimiento fisiológico, resulta más común en personas distraídas. No obstante la tener falta de atención no se relaciona para nada con alguna pérdida de la habilidad cognitiva.
La memoria a corto plazo y la memoria a largo plazo
Ambas memorias se almacenan en diferentes partes del cerebro. Asimismo, la de corto plazo se encarga de conservar una pequeña cantidad de información que se el individuo puede llegar a necesitar temporalmente, mientras que la de largo plazo es todo lo contrario.
Posibles causas de una pérdida de la memoria transitoria
Son numerosos los factores que influyen con estos episodios, por ejemplo determinados tipos de medicamentos, el exceso de alcohol, el tabaco, las drogas, el dormir muy poco, la depresión y ansiedad, el estrés y obviamente el envejecimiento.
Pérdida de memoria como consecuencia de problemas más serios
Existen casos donde pérdida, transitoria o no, de memoria surge por percances de gran magnitud, un golpe fuerte en la cabeza que haya causado alguna lesión, un accidente cerebrovascular y la demencia, esta última no solo abarca la amnesia progresiva sino que incluye otros aspectos del pensamiento.
Los olvidos ocasionales no tienen que ser motivo de preocupación
Generalmente, los episodios de amnesia transitoria no se consideran una alerta roja, es decir un problema altamente preocupante, sin embargo se le debe prestar debida atención cuando se convierte en algo repetitivo o termina interfiriendo en el desarrollo diario del individuo.
La importancia del hipocampo en este tema
El hipocampo es el área destinada a recibir cualquier información nueva para posteriormente almacenarla en la memoria a largo plazo. Cuando el estrés se convierte en crónico, el hipocampo termina cansándose notoriamente, trayendo como consecuencia que sus células procedan a morir y se genere una confusión mental.
¿Qué pasa cuando el estrés se torna crónico?
El estrés se considera un sentimiento de tensión física o emocional que cuando se convierte en una enfermedad crónica el cerebro reacciona activando una protección e impide que se le ordene desconectarse.
Los típicos olvidos: ¿son más frecuentes en hombres o mujeres?
Según los profesionales, los olvidos benignos son más comunes en las mujeres, aunque no es un tema de sexo. El neuropsicólogo de la SEN comenta que “Para recordar algo es necesario haberlo aprendido», concluyendo con la idea de que habitualmente las damas están centradas en ejecutar muchas tareas a la vez, complicando el poder destinar recursos de atención hacia otras actividades.
Exceso de estimulación en la era de las nuevas tecnologías
Félix Viñuela, coordinador de SEN, comenta que “hay un exceso de estimulación, obligándonos a ser más selectivos a la hora de decidir qué procesos tenemos que memorizar». Asimismo, enfatiza en que aun cuando disponemos de gran cantidad de información respondemos analizándola con menos profundidad, pues lo visual termina predominando sobre lo lingüístico.
Reduce la frecuencia de tu cerebro ejercitándolo
La innovación tecnológica ha dificultado que la sociedad pueda incrementar la lógica y razonamiento y por ende mejorar su reserva cognitiva. Por otra parte, es fundamental que practiques actividades como la lectura, ejercicios, escuchar música, meditar y acoplarse a los juegos mentales, además de dormir bien y comer saludable.
El papel que desempeña un diagnóstico profesional
Nunca será una tarea fácil el aceptar la pérdida de memoria y la posible aparición de la demencia, por lo que muchas personas intentan ocultar esta problemática ante sus seres queridos. Sin embargo, es fundamental obtener un diagnóstico oportuno a fin de iniciar tratamientos o llevar a cabo otras pautas que contribuirían a un desenvolvimiento más simple de la enfermedad.
Creen que tienes la diabetes bajo control. Has descubierto lo que tu cuerpo necesita y puedes mantener tu nivel de azúcar en sangre dentro del rango objetivo. Y luego, de manera completamente inesperada, tu valor de azúcar en sangre se desvía significativamente del rango objetivo. Este puede ser especialmente el caso si cambia su nivel de actividad o sus hábitos alimenticios.
Niveles altos y bajos de azúcar en sangre
Niveles tan altos y bajos de azúcar en sangre pueden ser frustrantes cuando hace todo lo posible para controlar tu diabetes de manera óptima. Pero sucede algo así. La diabetes debe controlarse todos los días. Y de vez en cuando las cosas pueden salir un poco mal.
No siempre es posible averiguar exactamente qué hizo que tu nivel de azúcar en sangre subiera o bajara de manera tan inesperada. Al escribir tus lecturas, puedes obtener pistas importantes sobre ellas.
¿Qué ayuda a bajar el azúcar en sangre?
Para algunos de ustedes, la palabra atole o papilla puede traer algunos recuerdos horripilantes de la infancia, mientras que otros se lamen los dedos. Las opiniones están divididas cuando se trata de avena. La avena está ahora más «de moda» que nunca y es más conocida como avena o papilla.
La avena y su efecto para bajar el azúcar en la sangre
Hace 100 años, los médicos trataban a las personas con diabetes tipo 2 con los llamados curas de avena. El médico Carl von Norden introdujo esto en el tratamiento de la diabetes en 1902. El objetivo del tratamiento es reducir la necesidad de insulina y mantenerla más baja.
La grasa se deposita en el abdomen y el hígado. Esta llamada grasa visceral hace que seamos resistentes a la insulina y, por lo tanto, también muchos otros problemas que la acompañan, como la presión arterial alta o los valores altos de lípidos en sangre.
En caso de resistencia a la insulina, la insulina deja de funcionar y los niveles de azúcar en sangre aumentan. El azúcar ya no se puede pasar de contrabando a las células y el hígado vierte azúcar nuevo en la sangre sin control.
Cuando ya no se puede alcanzar el rango de azúcar la avena entra en juego
Muchos diabéticos ya no logran alcanzar el rango objetivo de azúcar en sangre, ya que la grasa abdominal, la falta de ejercicio y los niveles altos de azúcar en sangre crean una resistencia a la insulina que es difícil de romper. Y aquí es donde entran en juego los días de la avena, porque ayudan a salir de este círculo vicioso.
Primera mejora después de solo 2 días
Un estudio1 realizado por la Universidad de Heidelberg en 2008 mostró que solo una cura de avena de dos días podría reducir los requisitos de insulina en un promedio del 42%. Este efecto positivo duró cuatro semanas completas en el estudio.
Y la adiponectina también aumentó un 43%, lo que es muy positivo, porque el aumento de los niveles de adiponectina es un buen parámetro para un mejor efecto de la insulina y para un menor riesgo de desarrollar daño vascular.
¿Cómo funciona la cura de avena?
Con la cura de avena, las 3 comidas se reemplazan con 60-80 g cada una de copos de avena o salvado, con medio litro de agua o caldo de sopa bajo en grasa.
Advertencia: no uses leche aquí, porque la proteína adicional provoca la liberación de la hormona glucagón, que reduce el efecto de la insulina y también libera azúcar de los depósitos de azúcar.
¿Qué no es recomendable en este caso?
Tampoco se recomienda grasa adicional porque los ácidos grasos libres también causan resistencia a la insulina. Es cierto que no suena muy sabroso. Para variar un poco el sabor, se pueden agregar hasta 50 g de fruta o muchas verduras.
Las hierbas y especias tampoco son un problema y también se pueden utilizar edulcorantes como la stevia o edulcorantes. La cura suele durar de dos a tres días, después de los cuales los días individuales de avena se pueden integrar en la dieta.
3 veces al día como máximo 60-80 g de copos de avena
Para comenzar: 3 días consecutivos
Días de refrigerio: 2 días / mes o 1 / semana
máximo 1200 kcal por día
3 comidas al día
Las verduras también se pueden comer entre comidas si tiene mucha hambre.
Beber mucho (al menos 2 litros de agua)
Consulte a su médico / diabetólogo si debe reducir la cantidad de insulina o comprimidos durante la cura.
Los días de avena no están pensados como nutrición permanente.
¿Por qué los días de la avena tienen un efecto tan positivo en los niveles de azúcar en sangre?
Una razón de esto son los betaglucanos que contiene la avena. Esta fibra soluble en agua es útil para reducir el azúcar en sangre. Estas fibras especiales retrasan la absorción de carbohidratos y, por lo tanto, el aumento del azúcar en sangre y ayudan a reducir el nivel de colesterol.
Otra explicación es reducir las calorías sin consumir grasas y proteínas
Si reducimos mucho las calorías, es decir, comemos menos de lo que consumimos, el hígado comienza a desengrasarse y nuestra resistencia a la insulina se desvanece. Esto también explica por qué también funcionan otros tipos de días de alivio bajos en calorías.
Bajar el azúcar en sangre con avena
La hormona insulina es responsable de transportar glucosa (azúcar) a las células del cuerpo, donde actúa como proveedor de energía. Con resistencia a la insulina o insensibilidad a la insulina, las células responden mal a esta hormona. Entra menos azúcar en las células. Esto aumenta el nivel de azúcar en sangre en sangre.
La causa de la resistencia a la insulina es la interacción de la obesidad, la mala alimentación y la falta de ejercicio. Los afectados deben lograr la pérdida de peso mediante el ejercicio y una dieta saludable. Los medicamentos antidiabéticos adicionales y las dosis muy altas de insulina no son el camino a seguir.
La cura de avena ayuda con la resistencia a la insulina
Para contrarrestar rápidamente la resistencia a la insulina, los afectados solo pueden consumir carbohidratos en forma de avena durante unos días.
Solo dos días de tal «cura de avena» pueden conducir a una mejora significativa. Según un estudio, la necesidad de insulina se puede reducir en aproximadamente un 40% en promedio y este efecto debería durar todo un mes.
Aquellos a los que no les guste esta estricta dieta de avena también pueden comer frutas y verduras en una forma modificada de la avena. Solo no se permiten grasas y proteínas.
Ana de Armas está pisando bastante fuerte en el mercado audiovisual. Ahora le ha tocado coger un papel que en teoría era de Scarlet Johansson. La celebridad española ha dejado relegada a la norteamericana. Aunque se trata de una disputa bastante sana entre dos grandes del entretenimiento internacional que se han destacado en sus carreras, como pocas estrellas. Te contamos cuál es el nuevo reto que se le viene a la nuestra, quien no deja de estar en boca de todos, y para bien.
Ana de Armas viene con todos los hierros
A nadie le queda dudas de que Ana de Armas es una mujer de espíritu incansable. A sus 33 años, demuestra que todavía está para grandes cosas en la industria. La nueva campanada es su incorporación a Ghosted, que en primera instancia vendría con Scarlet Johansson como líder de esta filmografía, que ya no será tal, porque es Ana la que asumirá su personaje dentro de la trama. Sorpresa para muchos, otros creen que el reemplazo es un lujo. Y, realmente lo es, ya que coincide con uno de sus amigos más queridos del cine.
Scarlet Johansson le dice adiós a la producción
A todos nos queda claro que Scarlet Johansson es una de las mejores actrices del mundo. Pudiéramos decir que no tiene rival, pero cuando vemos el trabajo de Ana de Armas, podemos darnos cuenta de que sí tiene rival, y es de las más fuertes. Tanto es así, que dada la vacante que dejó en la producción cinematográfica, los directores no han perdido tiempo en darle el puesto a la nativa de Cuba, a fin de que se encargue de llevar a buen puerto el barco de esta trama que llegará con protagonistas sumamente encantadores para los fans.
Otra vez juntos
Con la salida de Scarlet Johansson, le quedó el camino libre a Ana de Armas para que asuma un nuevo proyecto más en su carrera como artista. Lo más particular de esta noticia, es que tendrá la oportunidad de trabajar una vez más con el actor Chris Evans. Un compañero al que estima mucho, porque a lo largo de su trayectoria en los medios han podido coincidir en piezas como «Puñales por la espalda». Así que, para el estadounidense y para la cubana-española, será una nueva aventura donde juntos tendrán que estrechar lazos en una filmografía. Por eso, es que tampoco ha pegado del todo la ausencia de Johansson.
Las fortalezas de Ana de Armas que sorprenden
Es importante señalar que, Ana de Armas no ha tenido un camino fácil. Pero ella ha sabido sortear los obstáculos para demostrar su talento y, sobre todo, la pasión que tiene hacia las artes escénicas. En la actualidad, es una de las revelaciones de la industria hollywoodense. Gracias a su madurez y al enganche que ha tenido con la gente, ha logrado impactar positivamente a través de sus personificaciones. Curiosamente, Evans conoce como ninguno quién es Ana. Debido a esto, es que está bastante feliz de que vuelvan a estar juntos en un largometraje.
Inseparables en la pantalla grande
Es cierto que no habría otra estrella perfecta que Ana de Armas para suplantar a Scarlet Johansson. Evidentemente, la actriz norteamericana respira tranquila, ya que le deja el terreno a una colega que respeta muchísimo, porque sabe de qué está hecha. Aún así, lo que han aplaudido los fans es la dupla con el nativo de Boston, que promete ser una verdadera bomba para la gran pantalla. Después de Puñales por la espalda, Netflix puso frente a frente a estos dos artistas en The Gray Man. Una pieza que tendremos muy pronto en difusión.
Subiendo como la espuma
La verdad es que Ana de Armas se ha convertido en el blanco perfecto para liderar piezas audiovisuales. Porque cada vez más vamos escuchando que asume proyectos de gran envergadura, donde siempre logra puestos de protagonista. Sí, ha ido subiendo como la espuma, y por eso es que si Scarlet Johansson no iba a estar en la película, quién más que Ana para encargarse de una pieza que no está para dar pifias a nivel de actores. Vale añadir que, la oriunda de Santa Cruz del Norte tiene la mira también el filme, Blonde. Tal parece que, habrá un spin-off que se titula «Ballerina».
Ana de Armas no deja para nadie
Hay que decirlo, Ana de Armas se encuentra viviendo uno de los mejores momentos a nivel laboral, ya que trabajo no le ha faltado en todo este tiempo. Además, su compromiso con las producciones que ha liderado ha llevado a que su imagen sea bien vista. Y si no, que lo digan desde las filas de Sin tiempo para morir, donde quedaron fascinados con su interpretación. Lo cierto es que, una de las novedades de la artista es que ha sido fichada para Ghosted. Asimismo, tiene un nuevo jefe, al que también debe sorprender, así como lo ha hecho en piezas anteriores.
Con quién trabajará De Armas
El largometraje donde tendrá presencia Ana de Armas es un trabajo del director Dexter Fletcher. A este hombre es el que la española tiene que sorprender. El cineasta quería en su historia a Scarlet Johansson, pero ya se sabe que no contará con ella. Así que, el reto para de Armas es aún mayor. Cabe destacar que, esta propuesta audiovisual ha sido escrita por Paul Wernik y Rhett Reese. Estos pasan a ser los nuevos compañeros de trabajo de Ana, quien no ha perdido tiempo en darle el sí a esta producción.
No era un papel para Ana de Armas
Laa mentes creativas de este filme no tenían la intención de darle el personaje a Ana de Armas. Para ellos, su carta crédito era Scarlet Johansson. Sin embargo, la figura pública estáatravesando momentos complicados, en el que su agenda no le permite cumplir con este proyecto al que inicialmente le había dado el sí para desarrollarlo. Tal parece que Disney le está poniendo más películas en bandeja de plata, y ha preferido volver a dicha compañía.
De qué va la película
Como te desvelamos, la película donde verás a Ana de Armas lleva por nombre Ghosted. Allí estará con Evans por tercera vez juntos. Este, a su vez, es uno de los protagonistas de la historia. Por los momentos, los directores no han ofrecido mayores avances del largometraje. Lo que sí te podemos decir, es que abordará el género de la comedia de aventuras, y le pondrán temas sobrenaturales. Todavía no tiene fecha de estreno, quizás empiecen a grabar pronto. Finalmente, se tiene previsto su difusión vía streaming, mediante AppleTV+.
Mantener una buena limpieza de nuestros dientes y de nuestra boca es vital para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Y es que, no hacerlo puede provocar grandes problemas de salud.
Por ello, debemos de extremar las precauciones con nuestra higiene bucal. Descubre en el siguiente artículo las enfermedades que puedes sufrir si te cepillas mal los dientes.
Higiene bucal
La adecuada higiene bucal no solamente es necesaria para la salud de la boca, sino que también es clave para la salud en general. Por ello, resulta clave llevar a cabo una higiene bucal completa y correcta cada día, basadas en un buen cepillado, uso de hilo dental y utilización de enjuague.
En este sentido, las enfermedades bucodentales son algunas de las patologías más comunes en la totalidad de la población mundial, siendo las caries la más habitual al respecto. Pero la falta de higiene bucal también puede derivar en el desarrollo de otro tipo de enfermedades en diversas zonas del cuerpo.
Distintas enfermedades
La mayoría de personas piensa que con realizar un cepillado dental superficial después de cada comida es suficiente para gozar de una adecuada salud bucal. Sin embargo, una correcta higiene bucal también conlleva el uso de hilo dental y de enjuague bucal.
El organismo humano es un sistema interconectado. Es decir, una afección en la boca también puede tener consecuencia en otras zonas del cuerpo, tanto cercanas como opuestas. En cualquier caso, los especialistas recomiendan acudir de forma regular al dentista para la realización de una revisión que pueda advertir de cualquier tipo de problemas relacionados con la salud bucal.
Caries
Las caries son el principal problema relacionado con una falta de cuidado y mantenimiento de nuestra higiene bucal. Son un problema fácilmente evitable si efectuamos con regularidad una buena limpieza de nuestra boca.
Ocurre cuando bacterias en la boca fabrican ácido que ataca el esmalte. Las caries son huecos en el diente. Si no son tratadas, pueden causar dolor, infección e incluso pérdida de dientes.
Cáncer bucal
Se denomina cáncer de boca al cáncer que se desarrolla en cualquiera de las partes que componen la boca (cavidad bucal). El cáncer de boca puede afectar las siguientes partes, labios, encías, lengua, revestimiento interno de las mejillas, paladar y la base de la boca.
El cáncer de boca es uno de los tantos tipos de cáncer que corresponden a la categoría llamada «cánceres de cabeza y cuello». El cáncer de boca y los otros tipos de cáncer de cabeza y cuello se suelen tratar de manera similar.
Sarro
Cuando la placa dental permanece en boca por más tiempo, sin ser eliminada, esta se endurece y forma lo que se conoce como el sarro o cálculo dental. Al contrario que la placa bacteriana, los dientes con sarro no pueden ser limpiados con el empleo exclusivo de pasta dental.
Para eliminarlo, moja el cepillo de dientes en agua tibia. Luego, introduce el cepillo de dientes en la mezcla de bicarbonato y sal para impregnarlo. Cepilla como de costumbre, pero trata de centrarte en las zonas donde tiende a acumularse mayor cantidad de sarro. Repite, al menos, 2 veces al día, por la mañana y la noche, para obtener resultados.
Halitosis
¿Qué es la halitosis o el mal aliento? Generalmente, el mal aliento es fruto de la acumulación bacteriana en la boca o entre los dientes, o de restos de comida alrededor de las encías y la lengua. Estos pueden desencadenar en la floración de bacterias en la boca que provocan caries.
A su vez, la halitosis puede provocar otros graves problemas en nuestro organismo. Algunos de ellos son, por ejemplo, infecciones en la boca, nariz y garganta. También, puede provocar una sensación de sequedad constante en nuestra boca. Fumar es una de las causas principales de la aparición de la halitosis.
Gingivitis
La gingivitis es una forma frecuente y leve de enfermedad de las encías que causa irritación, enrojecimiento e hinchazón de la parte de las encías que rodea la base de los dientes. Es importante tomar la gingivitis en serio y tratarla rápidamente.
La gingivitis puede llevar a una enfermedad de las encías mucho más grave, llamada “periodontitis”, y a la pérdida de dientes. La causa más frecuente de la gingivitis es una mala higiene bucal. Es posible prevenir y/o revertir esta enfermedad con buenos hábitos de higiene, tales como cepillarse los dientes y realizar un enjuague bucal.
Periodontitis
Si no nos preocupamos de nuestra gingivitis es posible que aparezca, a continuación, una enfermedad más grave llamada periodontitis. La periodontitis, también llamada enfermedad de las encías, es una grave infección de las encías que daña el tejido blando y que, sin tratamiento, puede destruir el hueso que sostiene los dientes.
Esta puede hacer que los dientes se aflojen o que se pierdan. La periodontitis es frecuente, pero puede prevenirse en gran medida. Suele ser el resultado de una mala higiene bucal.
Enfermedad Cardiovascular
A su vez, y aunque parezca difícil de entender, la higiene bucal puede repercutir en el resto de partes de nuestro organismo, las cuales, se pueden ver gravemente afectadas. Entre ellas, nuestro corazón.
Y es que, una mala limpieza de la boca puede tener como consecuencia el hecho de padecer problemas cardiovasculares. La salud cardiovascular es trascendental para nuestra vida por razones obvias, por eso debemos de cuidar este aspecto como el que más.
Enfermedades pulmonares
Del mismo modo, una mala limpieza de nuestra cavidad oral puede conllevar graves problemas respiratorios. Los pulmones se verían afectados por las bacterias bucales, las cuales accederían de manera fácil y eficaz a estos órganos.
Como en el caso de la salud cardiovascular, los pulmones son vitales para nuestro desarrollo normal en nuestra vida. Si la función respiratoria se ve mermada, nuestro día a día se verá realmente comprometido.
La cantante argentina Nathy Peluso presenta ‘Vivir así es morir de amor’, su versión del clásico del fallecido artista español Camilo Sesto que viene acompañado del correspondiente videoclip.
‘Vivir así es morir de amor’ es un homenaje a Camilo Sesto (fallecido en 2019), quien escribió personalmente este tema en 1978 que es todo un himno clásico de la historia musical hispanoamericana, ahora con producción de Rafael Arcaute. El vídeo musical con estética retro-futurista ha sido dirigido por la propia Nathy Peluso con Iris Vallés.
«Elegí cantar ‘Vivir así es morir de amor’ porque, después de mucho tiempo, la escuché en un momento crucial y la sentí como una revelación. Supe que tenía que traerla de vuelta, me dieron muchísimas ganas de componer arreglos alrededor de esa armonía tan identificativa, y desarrollar el personaje que se me disparó al imaginarme cantándola. Habitar una canción del pasado siempre se convierte en un ritual muy mágico lleno de sensibilidad. Quise convertirla hacia un sonido noventero, llamé a músicos muy míticos del estilo y la época, músicos que admiro que han tocado en discos que yo he estudiado muchísimo», comentó Nathy Peluso.
Nathy Peluso es una de las artistas más codiciadas e influyentes de la actualidad gracias al éxito de “Calambre” , su esperado primer álbum de estudio publicado a finales del año pasado (fue certificado de oro en España por su ventas, con singles como ‘Delito’ o ‘Mafiosa’) y al innegable boom de su ‘Bizarrap Music Session #36’ con el productor BZRP, convertido en viral debido a que realiza un freestyle famoso del que hasta han hecho un challenge en Tik Tok.
Además, ha sido uno de los rostros habituales de los mejores festivales de España, como el Sónar o el Primavera Sound. Su música mezcla numerosos géneros con un estilo marcado y uso del hip hop, trap, jazz, salsa o soul. Recientemente ha destacado también por colaboraciones con C Tangana en la polémica ‘Ateo’ y con Christina Aguilera en ‘Pa mis muchachas’, ademas de ganar el premio Latin Grammy al Mejor Álbum Alternativo.
Letra de ‘Vivir así es vivir de amor’ de Nathy Peluso
[Verso 1] Siempre me traiciona la razón Y me domina el corazón No sé luchar contra el amor, mmm
[Pre-Estribillo] Siempre me voy a enamorar de quién de mí no se enamora Y es por eso que mi alma llora Y ya no puedo más Ya no puedo más Siempre se repite esa misma historia Y ya no puedo más (Ya no puedo) Ya no puedo más (Ya no puedo) Estoy harta de rodar como una noria
[Estribillo] Vivir así es morir de amor Por amor tengo el alma herida Por amor no quiero más vida que su vida, melancolía Vivir así es morir de amor Soy mendiga de sus bеsos Soy su amiga, pero yo quiero ser más quе eso, melancolía
[Verso 2] Siempre se apodera de mi ser Mi serenidad se vuelve locura (Se vuelve locura-cura) Y me llena de amargura [Pre-Estribillo] Siempre me voy a enamorar de quién de mí no se enamora Y es por eso que mi alma llora Y ya no puedo más Ya no puedo más Siempre se repite la misma historia Y ya no puedo más (Ya no puedo) Ya no puedo más (Ya no puedo) Harta de rodar como una noria (Ya no puedo, ya no puedo, ya no puedo, ya no puedo)
[Estribillo] Vivir así es morir de amor Por amor tengo el alma herida Por amor no quiero más vida que su vida, melancolía Vivir así es morir de amor Soy mendiga de sus besos Soy su amiga, pero yo quiero ser más que eso, melancolía
[Outro] (Vivir así) (Melancolía) (Vivir así es) Vivir así es morir de amor (x4) (Vivir así es morir de amor) (x3) (Vivir así)
La era digital no solo ha impulsado el desarrollo, sino que también ha traído consigo algunas consecuencias negativas que están afectando incluso a los más jóvenes. Un ejemplo de ello es el ciberacoso, en el cual un adolescente o un niño es acosado o intimidado por otro mediante la generación de contenido negativo en su contra a través de la web, afectando su dignidad y reputación.
Remove Group es una plataforma de reputación online capaz de eliminar este contenido utilizando tecnología avanzada y controlando la reputación en internet de sus clientes, con el fin de asegurar su bienestar.
El ciberbullying, la nueva forma de acosar
El ciberbullying es el acoso o la intimidación que se realiza a través de los medios digitales. Se caracteriza por ocurrir en las principales plataformas de internet, tales como las redes sociales, plataformas de juegos, de mensajería o a través de los teléfonos móviles.
El ciberacoso es capaz de causar daño psicológico a una persona por medio de la intimidación, el enfado o la humillación. Hay muchas formas de llevar a cabo el ciberacoso, pero una de las principales es a través de la difusión de mentiras o publicación de fotografías privadas o vergonzosas en la web, comprometiendo la intimidad, integridad y dignidad de la persona afectada. En la actualidad, empresas como Remove Group ofrecen servicios para eliminar contenido negativo y ofensivo que ha sido subido a internet.
Seguro contra el ciberbullying y seguros de familia de Remove Group
Remove Group es una agencia de reputación online que cuenta con una tecnología y metodología líder en el mercado, con la cual logra eliminar de la web cualquier contenido negativo asociado a sus clientes. Tras una trayectoria de éxito en su trabajo, la empresa ha decidido sumarse a la lucha contra el ciberacoso, para lo cual ha creado un plan de protección y un seguro de familia, con los cuales combate cualquier forma de acoso, intimidación a uno o varios integrantes de la familia.
Estos servicios eliminan cualquier contenido negativo subido a la web, desindexándolo de los principales buscadores, pero además ofrece un sistema que activa una alerta a la empresa y al cliente acerca de cualquier noticia o mención que se haga sobre ellos en internet para actuar cuanto antes. Esto es posible gracias a un sistema avanzado de monitorización y de protección de reputación con el que se puede controlar todo lo que aparece sobre el cliente en la web para proteger su reputación.
Los seguros de Remove Group se alzan como una solución para resolver casos de acoso cibernético. La empresa garantiza total confidencialidad, rapidez y garantía única en el mercado, donde el cliente solo paga si se logran los objetivos.
El mundo de la política despide hoy a Manolo Santana, extenista español y ganador de cuatro títulos ‘Grand Slams’, que ha fallecido a los 83 años en Marbella (Málaga).
El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ha transmitido sus condolencias, a quien considera «leyenda del tenis y uno de los mejores deportistas» de España.
«Conquistó Roland Garros, US Open y Wimbledon, en total 72 torneos y un oro olímpico que lo convirtieron en leyenda del tenis y uno de los mejores deportistas de nuestro país. Mi sentido pésame para su familia, sus seres queridos y el mundo del tenis», ha señalado en redes sociales.
Casa Real también ha transmitido sus condolencias por la muerte de Santana, una «leyenda» del deporte que ha hecho «grande a un país. «Hay personas que se convierten en leyenda y que hacen grande a un país. Manolo Santana ha sido y será siempre una de ellas», han señalado desde el Twitter de Casa Real.
Por parte de la oposición, el presidente del Partido Popular, Pablo Casado, ha tenido palabras de elogio hacia Santana: «nos deja una leyenda del deporte español y uno de los tenistas más grandes de la historia. Mi más sentido pésame a los familiares y amigos de Manolo Santana. Descanse en paz».
El ministro de Cultura y Deportes, Miquel Iceta, se ha despedido del deportista español con un escueto mensaje en redes sociales, «descanse en paz.
También, el alcalde de Madrid, José Luis Martínez-Almeida, ha asegurado que Madrid «ya echa de menos» al tenista Manolo Santana, a quien ha descrito como una «leyenda, un deportista enorme y mejor persona; mientras que la vicealcaldesa de Madrid, Begoña Villacís, ha destacado que fue una «inspiración para el deporte español» al llegar «a lo más alto» con cuatro Grand Slams.
Otros políticos como la portavoz de Vox en la Asamblea de Madrid, Rocío Monasterio, el presidente de la Junta de Andalucía, Juanma Moreno, o el exdirigente de Ciudadanos, Toni Cantó, han calificado a Santana como «un orgullo para el deporte español», «un pionero y mito del tenis español», además de «un ídolo y un referente para los españoles».
Asimismo, la presidenta del Congreso, Meritxell Batet, ha dado sus condolencias a su familia y seres queridos, destacando a Santana como «una gran leyenda del tenis y del deporte español».
