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El motivo por el que Ander Herrera no jugará al fútbol

Ander Herrera está complicado y se tiene que ausentar de los campos de fútbol de una forma aparatosa. El centrocampista, que juega actualmente en el PSG, se encuentra atravesando una situación de salud que lo saca momentáneamente de la actividad futbolística hasta que pueda estar recuperado al 100%. El Internacional de la Selección de España no ha pasado por los mejores días de su carrera. Así que, estará lejos del once titular de Mauricio Pochettino. Repasamos el motivo de este revés que tiene superar.

Ander Herrera contra las cuerdas

Ander Herrera Contra Las Cuerdas

Los futbolistas también son seres humanos que sienten y padecen. A Ander Herrera le está tocando la parte de padecer de una enfermedad, que lo tendrá alejado de su equipo por unas cuantas semanas.

Es algo que ni él ni su club esperaban, pero deben afrontar este momento con cabeza fría, pensando en su pronta recuperación.

El experimentado de 32 años de la edad tiene que guardar reposo, motivado a una afección que le está pasando factura, y posiblemente no te habías enterado de ello.

El jugador sufre de conjuntivitis y debe apartarse de su oficio

El Jugador Sufre De Conjuntivitis Y Debe Apartarse De Su Oficio

La situación obliga a que Ander Herrera tenga que desaparecer de las tácticas del equipo del Parque de los Príncipes.

Se ha podido conocer que, al nativo de Bilbao le está afectando una conjuntivitis, donde el personal médico la ha catalogado como un evento raro, y que evidentemente ha llegado de forma imprevista.

Ante ello, sólo les queda esperar a que el jugador pueda recuperarse. Aunque claro, estos quisieran que el centrocampista estuviera activo prontamente. No obstante, han de esperar más de lo que imaginaban.

Ander Herrera casi no puede ver

Ander Herrera Casi No Puede Ver

En las filas del conjunto parisino están preocupados, porque Ander Herrera está sufriendo de una infección ocular que se ha tornado más compleja de lo que todos estaban previendo. Luego de la revisión de los médicos, se había puesto en la palestra que estaría fuera del club por un lapso aproximado de tres días.

Sin embargo, las malas noticias llegaron al club. Los especialistas avanzaron que en realidad se ausentará por tres semanas, y puede que un poco más de eso. Al parecer, el jugador español está teniendo inconvenientes con su visión y su recuperación sería de forma paulatina.

Esto es lo que tiene Ander, según los médicos

Esto Es Lo Que Tiene Ander, Según Los Médicos

La preocupación de los compañeros y personal técnico del PSG es tal. Tendrán que lidiar con la ausencia de Ander Herrera durante las próximas semanas. Aunque de por sí, anhelan que el experimentado de La Roja pueda volver a estar en la plantilla, y que esta conjuntivitis viral como la han definido sus doctores sea parte del pasado.

Herrera, está enfrentando esta situación con mucha tranquilidad. Porque además cuenta con el apoyo de su equipo, y de los jugadores de este combinado que pelea la Ligue 1 en la temporada 2021-2022.

¿De dónde proviene la enfermedad del bilbaíno?

¿De Dónde Proviene La Enfermedad Del Bilbaíno?

Ander Herrera está pasando por una conjuntivitis viral. Él mismo se encargó de hablar con su fanaticada de ello. Se trata de una afección que en sí puede venir originada por múltiples factores, y es también un poco común que suceda.

En la mayoría de los casos, se produce cuando alguien se expone a sustancias químicas que pueden ser perjudiciales para el ojo; al usar lentillas igualmente afecta, también cuando proliferan bacterias, o bien sea virus en la zona, pueden surgir este tipo de afectaciones.

Es una enfermedad contagiosa

Es Una Enfermedad Contagiosa

Partiendo del argumento de los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades de los Estados Unidos, la conjuntivitis es una afección que se puede contagiar por las manos ya contaminadas y el ojo. Debido a la facilidad de transmisión, entonces el jugador tiene que dejar a un lado sus obligaciones como futbolista para abocarse a su mejoría.

Desde el punto de vista médico, en este tipo de infecciones que involucra la vista pueden influir una cantidad de virus. Tal es el caso del herpes, sarampión o la rubéola. Además, sus síntomas parecen ser muy evidentes, y es lo que los expertos le han podido determinar a Ander Herrera.

Uno de los síntomas es la pérdida de visión

Uno De Los Síntomas Es La Pérdida De Visión

Ander Herrera ha estado teniendo dificultades con su visión. Es justamente uno de los síntomas más frecuentes cuando una persona sufre de conjuntivitis. Para el jugador es un duro golpe, ya que eso le impide sumarse a los entrenamientos de su club, y por ello tiene que dejarlos de manera momentánea.

Asimismo, se habla de que bajo esta condición, la persona puede experimentar irritación en sus ojos o algún tipo de hinchazón. En determinados casos, pudieran darse resfriados, problemas respiratorios y fiebre. Quiere decir que, es un cuadro médico al que hay que prestarle atención.

¿Qué medidas se toman para no contagiar la conjuntivitis?

¿Qué Me Medidas Se Toman Para No Contagiar La Conjuntivitis?

Estando sumergido en esta enfermedad, lo más probable es que Ander Herrera sea mucho más cuidadoso con el asunto del lavado de manos, ya que esto es clave para tratar de no contagiar a otros.

De igual forma, entra en juego las toallas que se usan para el rostro. Para este tipo de escollos, se evita en todo momento compartirlas. Y es que, pudiera ser un puente para que surja el contagio y que terceros también pueden padecerlo.

Ander Herrera se pronuncia en sus redes sociales

Ander Herrera Se Pronuncia En Sus Redes Sociales

Lógicamente, Ander Herrera tenía que dar su comunicado y así fue. Utilizó sus redes sociales para avisarle a su gente cómo está actualmente. Y aunque la conjuntivitis lo tiene un poco fuera de sí, confía en que todo va a salir bien.

Cabe destacar que, tanto él como el equipo esperaban tener noticias positivas. Pero el parón de estas semanas es algo que tiene que cumplir, y lo hará para regresar con más fuerzas.

Agradeció el apoyo de su fanaticada

Agradeció El Apoyo De Su Fanaticada

Los hinchas del PSG y asiduos a la carrera de Ander Herrera han elevado mensajes como muestra de apoyo para el jugador. Todos están esperanzados en que pueda estar listo para jugar nuevamente, pero por ahora ese problema en su visión lo deja sin chance.

A Herrera sólo le queda cumplir a cabalidad con las recomendaciones de los médicos, con el fin de volver a su casa y seguir dando guerra. No dudó en agradecer por tanto afecto, y prometió curarse para estar nuevamente en la plantilla.

Fotos del antes y después de la anorexia que sorprenden

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Cada día se ven más y más casos de personas  que se ven afectadas por desórdenes alimenticios. A pesar de que hay muchas campañas donde muestren lo grave que son estas enfermedades, muchos jóvenes se siguen viendo afectados por los medios y bombardeados por estereotipos que no son los correctos. Lo más grave es que algunas personas no tienen un “después de la anorexia ”, porque simplemente no logran sobrellevar esta enfermedad.

Sin embargo, existen muchos grupos de apoyo, sin olvidar el apoyo que brindan los médicos y la familia. Gracias a esto, mucha personas sí tienen un “después de la anorexia”. Algunos de ellos han dedicado sus redes sociales a promover campañas e imágenes de sus avances, con un mensaje de aceptación de nuestro cuerpo, de vida saludable y en contra de los desórdenes alimenticios que tantos jóvenes presentan.

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Connie Inglis

Fotos Del Antes Y Después De La Anorexia Que Sorprenden

La puedes encontrar en Instagram como @My_life_without_ana, donde verás el progreso que ha hecho recuperando su vida saludable y su felicidad. La cuenta tiene 76mil seguidores, y comenzó en el 2016 como una iniciativa de Connie no solo para mostrar sus mejoras, también para inspirar, motivar y ayudar a muchas personas que están luchando con la enfermedad. Ella les enseña el porqué y el cómo amar su cuerpo y su vida.

Esta chica estuvo sumergida en esta enfermedad por 10 años, empezando cuando apenas tenía 11 años de vida. El punto crítico de su enfermedad fue en el año 2015 cuando tuvo que ser alimentada por una sonda luego de  ser hospitalizada de emergencia. Al día de hoy la chica  ha dicho que aunque le siguen aterrorizando un poco,  le gustan “sus rollitos”.

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Elle Lietzow

Fotos Del Antes Y Después De La Anorexia Que Sorprenden

Esta chica, a los 17 años y con tan solo 35kg, se negó a probar comida y bebida (ni siquiera agua) ¡por una semana! Todo esto la llevó a un punto crítico donde sus órganos comenzaron a fallar y tuvo que ser internada en el hospital, luego de que se desmayara en su escuela. ¿Qué la hizo llegar a este punto? El acoso escolar que sufría, ya que la llamaban “ballena gorda”. Sin embargo, luego de dos años de su crisis, se ha recuperado poco a poco. Incluso cuenta su historia en un video de Youtube llamado “Anorexia: My Story”.

La ya recuperada Ellie, es vegana, alerta a todos los que la siguen de que su cuenta es una zona libre de negatividad, y  la puedes seguir en Instagram como @elletayla. Te llenarás de buenas vibras.

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Georgia Mcgrath

Fotos Del Antes Y Después De La Anorexia Que Sorprenden

Comenta que desde el día en el que alguien la llamó “gorda”, comenzó a cambiar su dieta, al punto de  ingerir apenas 100 calorías diarias. Georgia llegó a perder la mitad de su peso original.  Todo esto la llevó a fracturarse 5 costillas cuando saltó a los brazos de su novio. Cuando ya estuvo estable, después de la anorexia,  ella comenta que estaba en agonía cuando sintió sus costillas quebrarse, incluso llegó a pensar que se había perforado un pulmón.

Desde que se presentó esa situación, la chica notó el problema que había en su vida y poco a poco fue incrementando las dosis en sus comidas. Junto al apoyo de su familia, de sus amigos y de su novio, al día de hoy podemos notar que su vida ha cambiado completamente, es una bloguera y hasta comenzó un canal en Youtube hablando de la diversidad de tallas.

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Hannah Koestler

Fotos Del Antes Y Después De La Anorexia Que Sorprenden

Los padres de Hannah eran personas que cambiaban de residencia constantemente. Según ella, esto fue lo que impulsó su anorexia nerviosa. Siempre buscaba tratar de mantener amistades estables y duraderas, pero con los constantes viajes y cambios de entorno por los que ella pasaba, se le hacía muy difícil. Para sentir cierto “control” en su vida, cuenta Hannah, comenzó a hacer una lista de los alimentos que podía comer. Al comienzo excluyó solamente la comida rápida, pero luego continuó eliminando todo tipo de grasas y carbohidratos.

En un momento sus padres la llevaron al hospital, y logró recuperarse parcialmente. Sus padres confiaban en que ella podía vivir sola y mantenerse saludable, pero no fue así. Mientras estuvo viviendo sola, en Australia, solo consumía tres galletas de arroz y un vaso de agua al día. Llegó a pesar 27 kg. Un día Hannah cayó desmayada. Luego de esto, ella fue internada en el hospital por 5 meses. Esta última experiencia le permitió darse cuenta del daño que se hacía. Después de la anorexia documenta su progreso a través de su cuenta de Instagram @prosperoushealthylife.

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Jodie-Leigh Neil

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Su trastorno alimenticio comenzó cuando su mejor amiga falleció producto de un accidente automovilístico. Desde ese momento, su baja autoestima la llevó a dormir muy poco, a consumir 20 calorías al día y a practicar ejercicio de forma excesiva. Llegando a pesar apenas 35kg a sus 18 años.

La chica ha comentado que su enfermedad también la llevó a mantener una relación muy mala con su familia y amistades, era violenta y hasta llegó a lastimarlos. Finalmente, desde que fue engañada por su madre e ingresada al hospital, ella puso un gran esfuerzo en mejorar su salud. Después de la anorexia, esta chica también muestra sus avances en su cuenta de Instagram @miss_Jodieleigh.

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Margherita Barbieri: después de la anorexia tienes que dar el ejemplo

Fotos Del Antes Y Después De La Anorexia Que Sorprenden

Una bailarina a la que las exigencias de su pasión la hicieron decaer y desmejorar significativamente su salud. Comenzó cuando sus instructores de ballet criticaban su peso y le decían que tenía “muslos de acero”. Esta chica, de corta edad, comenzó a hacer mucho ejercicio y a practicar una dieta donde apenas consumía 140 calorías cada 48 horas. Llegó a pesar 25kg. Luego de esta fuerte caída, dejó el ballet y decidió mejorar su peso, cambiando su dieta hasta recuperarse totalmente.

Después de la anorexia, esta chica se dedica a mostrarle al mundo cómo ha cambiado su vida después de su fuerte enfermedad. Siempre buscando motivar a las personas a llevar un estilo de vida saludable y que les permita ser felices, tal como ella afirma ser ahora. Además, colabora con “Beating eating disorders” (BEAT) el cual es una organización que se encarga de recaudar fondos para dar soporte a personas con desórdenes alimenticios, así como hacer campañas como método de prevención.

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Mariah Setta

Fotos Del Antes Y Después De La Anorexia Que Sorprenden

Actualmente es una influencer, la cual realiza vídeos en Youtube en un canal con su nombre. La temática de sus vídeos es el fitness y la nutrición, es por eso que hace unos días publicó un vídeo donde habla de cómo fue su experiencia al pasar por esta complicada enfermedad. Y es que esta chica llegó a pesar 48kg.

Sus problemas alimenticios comenzaron a los 13 años, cuando entró a la academia y se dio cuenta de que estaba rodeada de mujeres jóvenes y hermosas, pero ella no se sintió así. No fue hasta 8 años después que esta chica se recuperó completamente. Comenzó publicando en Instagram un diario de sus comidas, el cual comenta que la ayudó a aprender a comer de forma adecuada y poco a poco ha mejorado su salud. Además, sigue ayudando a personas a través de sus redes sociales.

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Mattew Booth casi se queda sin un “después de la anorexia”

Fotos Del Antes Y Después De La Anorexia Que Sorprenden

Es el único chico en nuestra lista y su historia es una de las más fuertes de vivir. El chico comenta que todo comenzó con el estrés que le causaba el instituto, donde un grupo de chicos lo llamaban “diferente”. Esto causó que desde sus 14 años comenzara a privarse la comida y a ejercitarse excesivamente con el objetivo de lograr “encajar”, y que sus compañeros lo aceptaran.

El chico abandonó el instituto al no poder detener el acoso. Al quedarse solo en casa, no se alimentaba. Todo esto llegó a un punto crítico cuando cumplió los 18 años, cuando ya toda su personalidad había cambiado. Un día su corazón dejó de latir por  20 minutos, durante los cuales el equipo médico de la institución donde ingresó, estuvo reanimándolo. Luego de esto, al ver a su mamá sumergida en una gran tristeza y desesperación, decidió cambiar definitivamente el camino que había tomado. Hoy Matthew es un chico completamente sano.

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Nicola King

Fotos Del Antes Y Después De La Anorexia Que Sorprenden

Sus órganos fallaron y le sugirieron que se despidiera de sus seres queridos. Pero después de la anorexia, esta mujer de 24 años consiguió el premio que otorga el Pure Elite de Reino Unido. Esta chica comenzó a desmejorar su calidad de alimentación a los 18 años, cuando progresivamente fue eliminando alimentos de su dieta diaria; llegando a la anorexia, llegando abandonar el agua.

Llegó a pesar 25kg, su cabello se caía y los dolores corporales aumentaban más y más. Finalmente, fue ingresada en un hospital donde estuvo siendo alimentada a través de una sonda por 6 meses. Tiempo después empezó a interesarse en el mundo del fisicoculturismo, y comenzó a ganar masa muscular, cosa que la ayudó mucho a recuperarse totalmente de esta enfermedad.

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Sophie Gajnik

Fotos Del Antes Y Después De La Anorexia Que Sorprenden

Todo comenzó cuando al ingresar a la universidad vio que no podía mantener un estilo de vida en el que pudiese ejercitarse y alimentarse correctamente, por lo que decidió disminuir su consumo de calorías progresivamente. Comenzó alimentándose con 300 calorías al día (un numero extremadamente bajo), y llegó a consumir apenas 30 calorías.

Sophie explica que contaba cada caloría que consumía, que no podía ni levantarse para ir al baño y que su cabello se caía. Esta chica abandonó los estudios, ya que no se sentía emocionalmente capacitada. Luego de una visita de sus padres, donde sintió rechazo por su estado de salud, comenzó a perder mucho más peso. Sin embargo, luego de una cita médica, se dio cuenta de su enfermedad, y ella misma, poco a poco, decidió ir aumentando la cantidad de calorías que consumía. Hoy en día, después de la anorexia, esta chica puede levantar hasta cuatro veces su peso.

Las consecuencias que tendrá el Real Madrid baloncesto si no empieza a ganar

El Real Madrid del baloncesto cada vez más se complica su existencia en la Liga Endesa y no ha hecho otra cosa que preocupar a la fanaticada. El bajón deportivo que se ha visto en esta entidad pone en aprietos al combinado de la capital de España, quien pudiera estar condenado a perder puestos en la clasificación de esta temporada. Ya los fanáticos lanzan mensajes de ira contra la directiva y jugadores, producto de las últimas pifias de este club. Y lo cierto es que el brillo de uno de los mejores quintetos del país se está perdiendo.

Desvinculados de las victorias

Desvinculado De Las Victorias

El Real Madrid no ha logrado encontrarse con los triunfos; lo que han encontrado son baches deportivos que los ponen en el ojo del huracán. Reproches, eso es que está recibiendo este conjunto, que pareciera que el factor victoria ha desaparecido de su diccionario.

Y lo peor de todo, es que deben recuperar ese terreno que han estado perdiendo en el campeonato ACB, si es que desean afrontar la ronda de playoffs con la estampa de favoritos.

Un equipo que está desluciendo en la cancha

Un Equipo Que Está Desluciendo En La Cancha

En la Liga Endesa hay rivales de mucho peligro, los cuales suelen complicar mucho a los clubes que durante años han dominado este torneo de básquet.

Y allí es donde ha caído el Real Madrid, en una seguidilla de derrotas que los hace ver muy lejos de esa versión aguerrida y arrolladora con la que suelen aniquilar a cualquier rival.

Parece que el equipo está muy perdido en cancha. Son pocas las ideas que sacan sus jugadores para marcar la diferencia, y los contrincantes los están dejando sin chance alguna.

5 partidos adversos para los de la ciudad capital

5 Partidos Adversos Para Los De La Ciudad Capital

Los hinchas del Real Madrid están pidiendo a gritos una mejoría cuánto antes. El equipo la necesita, ya que esta crisis que están atravesando demuestra que no deben confiarse, aún cuando hayan tenido buenos resultados en el pasado, o sean el equipo que suele dominar en España.

La confianza de este conjunto está por el piso. Tras cinco reveses al hilo están perdiendo puntos importantes en la clasificación general en el que llegaron a tener cierta comodidad. En este devenir, Manresa, Joventut y Valencia han acortado distancia en el torneo local.

Petrificados ante el Bilbao

Petrificados Ante El Bilbao

Esta semana se cumplió una jornada más de la Liga Endesa, donde los clubes españoles midieron fuerzas para ir sumando en la tabla. Al Real Madrid le tocó verse las caras contra el Bilbao. Un partido en el que los madridistas pensaron podían levantar un poco la moral luego de las derrotas anteriores contra el Barcelona o Canarias, como por ejemplo.

Sin embargo, los bilbaínos dominaron el compromiso, y al final sumaron un nuevo lauro para su conjunto. El partido quedó 79-67, aumentando así los pésimos resultados del Madrid. Ahora solo aventajan por un triunfo a cuatro clubes que pelean el segundo lugar en la tabla.

La pesadilla del Real Madrid antes de la copa

La Pesadilla Del Real Madrid Antes De La Copa

Antes de la ventana copera, los números que estaba obteniendo el Real Madrid eran positivos. De hecho, estaban en puestos de vanguardia. Pero luego de eso, solo han pifiado en la cancha. Con esos cinco partidos perdidos, ya tienen en su cuenta nueve derrotas en lo que va de campeonato.

Son cifras que cuesta creer sean de un conjunto como el Madrid. Pero lo cierto es que sí les pertenece a ellos, y está poniendo contra las cuerdas al entrenador Pablo Laso, quien lleva literalmente toda una vida con este club.

Un bajón que los puede sacar del segundo lugar

Un Bajón Que Los Puede Sacar Del Segundo Lugar

Estando declarada la crisis del equipo Real Madrid en el baloncesto profesional español, y teniendo como principal señalado al cuerpo técnico, ahora el club tiene que afrontar las consecuencias de sus caídas.

La más visible, aparte de que el equipo está en decadencia, es que su segunda posición en la tabla la podrían perder. Además, pensando en la fase de playoffs, ya muchos ven que los merengues del básquet pudieran alejarse de ese ímpetu competitivo que siempre los ha acompañado.

El Barcelona es líder

El Barcelona Es Líder

Los catalanes se encuentran liderando el torneo español, en el cual registran 22 triunfos y 6 derrotas. Aventajan por 3 victorias a los del Real Madrid, quienes en el peor de los casos, pueden ser destronados de la segunda plaza.

Por lo menos el Barça perdió su último partido frente a Unicaja, y no pudo aumentar su ventaja. Sin embargo, este fin de semana hubo partidos para los de Ciudad Condal, contra el Zaragoza. Mientras tanto, el Madrid debió verse las caras con Breogán. A partir de ello, iremos viendo cómo se irá moviendo la tabla para estos dos equipos y el resto.

La cancha a favor en playoffs para el Real Madrid

La Cancha A Favor En Playoffs Para El Real Madrid

La cancha a favor para el Real Madrid podría ser algo que se les escape si siguen perdiendo en el torneo. Porque si ya los demás clubes le están haciendo sombra por el segundo peldaño, es muy probable que también puedan desarticular al quinteto, y lo dejen sin mucha chance para la siguiente etapa del torneo.

Cabe destacar que, los equipos han completado 28 partidos, y detrás del Madrid podemos ver un empate múltiple con Joventut, Valencia, CB Canarias y Manresa. Ahí es donde está la pelea por ser el segundo de la clasificación.

El average también cuenta

El Average También Cuenta

En un hipotético empate por el segundo lugar, el Real Madrid sería uno de los principales perjudicados para quedarse con esa plaza. Y es que, analizando los números que han registrado en la temporada, el único resultado que tendrían a su favor es con el Valencia.

Porque contra Manresa y el equipo que comanda Txus Vidorreta, los blancos salen perdiendo por el average que tienen en negativo. Eso quiere decir que, los del Madrid no pueden permitirse más patinajes en las canchas.

¿Qué ha dicho el entrenador del Real Madrid?

¿Qué Ha Dicho El Entrenador Del Real Madrid?

Laso, asumiendo su papel de líder en el Real Madrid, ha salido a relucir con sus palabras por las derrotas que han sufrido. Ha sido enfático al referir que ciertamente están pagando caro sus errores. Aunque asegura que están trabajando para minimizar estas fallas, para así retomar el camino de las victorias.

El mismo sabe que si no encuentran la fórmula para ganar van a sufrir más de la cuenta. No obstante, parece que todo el cuerpo técnico y jugadores confían en que saldrán a flote para darle alegrías a la fanaticada.

Famosos y su sorprendente historial de arrestos

Hemos visto que la mayoría de los famosos pasan por una etapa de rebeldía en la que comenten infracciones y terminan detenidos. Algunos cometen errores menores, como irrespetar una señal de tránsito, pero el historial de arrestos que presentan otros es sorprendente, y no siempre son por problemas menores.

¿Será que se creen inmunes a la ley? Quizá. Pero estas son las pruebas de que realmente no lo son. Lo que más te sorprenderá es cómo, a pesar de la “libertad condicional” que les suelen dar, estas celebridades sigan incurriendo en los delitos. A continuación, verás cómo cada uno de estos famosos ha formado su increíble historial de arrestos.

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Amanda Bynes

Famosos Y Su Sorprendente Historial De Arrestos

A esta chica le gustaba la polémica. Recordemos que en el 2010 anunció, vía Twitter, que se retiraría de la actuación. Esa “retirada” duró menos de dos meses, pues regresó al poco tiempo, a publicitar que participaría en la película “Easy A”. Tiempo después, nos enteraríamos de que tendría que ser internada en un hospital psiquiátrico para su rehabilitación.

La razón de que esté en esta lista es que ha sido detenida en, al menos, 4 ocasiones, por conducir en estado de ebriedad. Uno de sus delitos más mencionado fue cuando, llevando una peluca rubia, inició un incendio en la calzada de un desconocido. Para Amanda, esto ya está olvidado, ella reconoció que en esa etapa de su vida se sentía asfixiada y saturada, pero que ya todo ha sido superado. Felicitamos a la actriz por su mejora y esperamos que su historial de arrestos ya sea cosa del pasado.

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Bobby BrownFamosos Y Su Sorprendente Historial De Arrestos

El que fue la pareja de una de las mejores voces del mundo, Whitney Houston, ha sido detenido 7 veces. La mayoría de sus arrestos están relacionados con el consumo y posesión de drogas. Recientemente, con la publicación de su libro “Every Little Step”,  Brown confesó que él no considera que fue el responsable de iniciar a la famosa cantante en el mundo de las drogas, cuya adicción la llevó a la muerte.

El historial de arrestos del cantante de hip hop comenzó luego de ser detenido tras dar un concierto. Desde ese momento, ha sido detenido por tres motivos básicos: drogas, problemas maritales y conducir bajo efectos del alcohol. En el año 2003, fue detenido y sentenciado ya que agredió su esposa, Whitney.

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Charlie Sheen

Famosos Y Su Sorprendente Historial De Arrestos

El actor estadounidense de cine y televisión también tiene un amplio historial de arrestos.  Charlie se estrenó como actor cuando era un niño, a los nueve años de edad, y desde entonces ha tenido participaciones en numerosas películas, siendo especialmente recordado por su personaje de Charlie Harper en la serie de televisión “Two and a Half Men”.

Ahora también se ha hecho conocido por hechos vinculados al consumo de drogas, alcohol, violencia doméstica y asalto.  En diciembre de 2009 fue arrestado por cargos de asalto en segundo grado, y también fue arrestado por amenazar a su esposa con un cuchillo, en este caso condenado a 30 días de tratamiento para rehabilitación por el excesivo consumo de alcohol y drogas, convirtiéndose este hecho también en el inicio de su divorcio.

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Jay Z

Famosos Y Su Sorprendente Historial De Arrestos

Definitivamente  ha tenido problemas graves  con la ley. Pero es que si vemos  el entorno violento en el que vivió, su complicada vida en un barrio Brooklyn, que su  padre lo haya abandonado a corta edad, y su ingreso en el mundo del narcotráfico y porte de armas desde pequeño, entendemos un poco su personalidad y sus razones. Aunque pudo sobrellevar las situaciones de mejor forma, su historial de arrestos es sorprendente, ya que pudo ser mucho mayor.

Jay-Z ha herido a dos personas. La primera ocasión lo confirmó en una entrevista que le realizó Oprah, donde confesó que asesinó a su hermano mayor, de 16 años, por intentar robarle un anillo de oro, cuando él apenas tenía 11 años. En la segunda ocasión sí fue detenido, y es que en 1999  fue acusado de apuñalar a un ejecutivo discográfico en una discoteca de Manhattan. Sin embargo, todo esto no ha opacado su trabajo, y recientemente se ha convertido en el primer rapero en estar en el Salón de la fama de compositores de Estados Unidos.

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Lindsay Lohan

Famosos Y Su Sorprendente Historial De Arrestos

Comenzó en la televisión a los 3 años y en el cine a los 11, pero también comenzó muy joven su historial de arrestos. A los 24 años es condenada a 90 días de prisión por no cumplir el programa de reeducación que se le había impuesto por conducir bajo los efectos del alcohol, condena que cumplió parcialmente en la prisión para mujeres de Lynnwood,  ya que otro Juez le otorga libertad condicional y se inicia un largo recorrido de audiencias, programas de rehabilitación y pruebas de drogas no superadas.

En el año 2011  es acusada formalmente del delito de robo de un collar valorado en 2.500$, y aunque fue condenada a 120 días de prisión, debido al hacinamiento en la cárcel fue sustituida su pena por arresto domiciliario y se redujo a 35 días. En 2012 es arrestada por golpear a una mujer. En el año 2013 atropella a un cocinero y huye sin prestarle ningún auxilio, pero solo fue arrestada brevemente y condenada al pago de una multa.

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Michelle Rodríguez

Famosos Y Su Sorprendente Historial De Arrestos

La primera vez que la actriz y modelo fue detenida, fue producto de una pelea que tuvo con su compañera de cuarto, pero ésta ultima finalmente se negó a declarar. En el año 2003, fue detenida por conducir alcoholizada, con la licencia suspendida y darse a la fuga. Esto ocasionó que en el 2004, la actriz protagonista de Girlfight, fuera sentenciada a 48 horas en prisión, servicio comunitario y a tres años de libertad condicional.

En 2005, fue detenida reiteradas veces mientras se encontraba en Hawái, en la mayoría de las ocasiones por sobrepasar el límite de velocidad. En el año 2006, fue detenida por conducir bajo los efectos del alcohol, y prefirió realizar el pago de la multa y pasar 5 días en la cárcel (de los cuales solamente cumplió 1), en vez de aumentar sus horas de servicio comunitario. ¿Será que no le gustaba su servicio comunitario en la morgue? De hecho, lo odiaba, pues fue acusada y detenida por no cumplir sus horas de servicio.

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Nicole Richie

Famosos Y Su Sorprendente Historial De Arrestos

Su historial de arrestos no es tan grande. Ha sido detenida en el año 2003 y en el 2006. En el año 2003, mientras estaba realizando la serie “The Simple Life” junto a la que era su mejor amiga, Paris Hilton, fue detenida, en California por posesión de drogas (heroína) y conducir con su licencia suspendida.

La segunda ocasión fue en 2006 cuando fue acusada de conducir en estado de ebriedad y bajo el efecto de las drogas. ¡Estaba manejando en el sentido opuesto de la vía!, cosa que llamó la atención de muchos conductores, los cuales alertaron a la policía de la zona. Richie fue sentenciada a 44 días en prisión, pero por problemas de hacinamiento, solo cumplió 82 minutos.

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Paris Hilton

Famosos Y Su Sorprendente Historial De Arrestos

Al igual que su amiga, Nicole Richie, fue detenida por conducir bajo efectos del alcohol. Esto sucedió en California, en el año 2006, mientras realizaba la última temporada de su serie “The Simple Life”. En enero del 2007 condujo con la licencia suspendida y, producto de una sentencia anterior en la que también se le condenó a 36 meses de libertad condicional, fue detenida y acusada por los oficiales de seguridad. Sin embargo, esto no la detuvo para que un mes después reincidiera en el delito y violara su libertad condicional.

Paris Hilton fue sentenciada a 45 días en prisión, y aunque al comienzo del trámite pensó en apelar la sentencia, desistió de esta idea al cambiar de abogados. De todas formas, Hilton no pasó mucho tiempo en prisión, pues dos días después de su ingreso en la misma, fue reasignada a 40  días de arresto domiciliario con un dispositivo de monitoreo electrónico. Aunque su historial de arrestos no es largo, su violación de libertad condicional es lo que nos llama la atención.

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R. Kelly

Famosos Y Su Sorprendente Historial De Arrestos

El cantante, compositor y ex jugador de baloncesto ha sido detenido en tres oportunidades: en julio de 1996, en 1998 y en junio del 2002. En la primera ocasión fue detenido por participar en una pelea mientras se encontraba en un gimnasio. La segunda ocasión fue por “conducta desordenada”. Sin embargo, estos cargos fueron retirados meses después.

Los delitos más conocidos de su historial de arrestos están relacionados a la posesión y participación en vídeos de carácter pornográfico. En la primera ocasión fue acusado de pedófilo, debido a su supuesta participación en un video sexual  con una adolescente de 13 años.  Luego de esto, se presentaron muchos cargos por la posesión de videos de contenido relacionado. Sin embargo, fue declarado inocente de todos sus cargos.

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Shia LaBeouf tiene un historial de arrestos tan extraño como él

Famosos Y Su Sorprendente Historial De Arrestos

Ha ido a la cárcel en 5 ocasiones. Una de ellas fue en medio de la puesta en escena de Cabaret, donde el actor de Transformers se encontraba fumando un cigarrillo. Esto está prohibido por la ley, por lo cual los guardias de seguridad solicitaron su salida del recinto, un local en New York. El actor se negó a la petición y terminó enfrentándose violentamente con los efectivos de seguridad, razón por la cual fue esposado.

En resumen, su historial de arrestos tiene cargos por conducta desordenada, cargos por allanamiento, y por conducción en estado de ebriedad. En California, el actor fue detenido por participar en una pelea a las afueras de un bar, hecho que también ocurrió en Vancouver cuando se encontraba grabando la película “The Company You Keep”.

Cosas peores que el tabaco y las haces todos los días

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Cada vez somos más conscientes de lo importante que es cuidar nuestra salud. Lo que comemos, lo que bebemos y otros hábitos pueden influir de forma negativa o positiva en nuestra salud y en la forma en que nos sentimos. Por eso hoy vamos a repasar cosas peores que el tabaco y que forman parte de nuestra vida diaria.

Afortunadamente por fin hemos entendido las consecuencias tan negativas que tiene el tabaquismo para nuestra salud y para la salud de los que nos rodean. De ahí que muchas personas hayan buscado ayuda para dejar de fumar. Pero además del tabaco, también hay otros hábitos que deberíamos abandonar si queremos cuidar de nuestra salud.

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Cosas Peores Que El Tabaco Y Las Haces Todos Los Días

Consumir mucha proteína animal

Poca gente puede resistirse al sabroso sabor de la carne y el delicioso sabor del queso en cualquiera de sus variantes. Estos alimentos no son malos, pero pueden ser perjudiciales para la salud si los consumimos en exceso. Los expertos aconsejan moderar el consumo de proteínas de origen animal.

Los estudios llevados a cabo ponen de manifiesto que consumir un exceso de proteína animal puede aumentar hasta cuatro veces el riesgo de desarrollar cáncer y hasta cinco veces el riesgo de padecer diabetes en personas menores de 65 años. Lo que hay que hacer es intentar sustituir las proteínas animales por otras de procedencia vegetal, consumiendo más verduras de hoja verde o frutos secos.

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Cosas Peores Que El Tabaco Y Las Haces Todos Los Días

Dormir poco

Dormir pocas horas es otra de esas cosas peores que el tabaco pero en las que incurrimos a diario. El ritmo de vida actual nos hace estar fuera de casa muchas horas por motivos de trabajo o de estudios. El resultado es que cuando llegamos a nuestro hogar todavía nos quedan muchas cosas por hacer y al final nos acabamos acostando muy tarde.

Los expertos recomiendan dormir entre 6 y 8 horas cada noche. Puede que no seamos conscientes de ello, pero dormir poco provoca desequilibrios en el organismo y aumenta la hormona cortisol, que pude generar presión arterial elevada y aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular. Durmiendo las horas adecuadas conseguimos reducir el riesgo de muerte prematura en hasta un 12%.

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Cosas Peores Que El Tabaco Y Las Haces Todos Los Días

Tomar el sol con frecuencia

El sol tiene efectos beneficiosos para nuestro cuerpo y de hecho es absolutamente necesario para que nos sintamos bien, pero tomar el sol con frecuencia no tiene ningún efecto positivo, sino todo lo contrario. Exponer nuestra piel y nuestros ojos al sol aumenta el riesgo de sufrir melanoma y sustituir el sol por las cabinas de rayos UVA tampoco es una buena opción.

Los expertos recomiendan usar siempre un factor de protección solar alto cuando nos expongamos al sol, limitar el tiempo de exposición e incluir en la dieta verduras que sean ricas en carotenoides, que protegen la piel y a la vez ayudan a que el bronceado se vea más bonito.

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Estilo de vida sedentario

Terminas de trabajar o estudiar y lo único que te apetece es sentarte delante de la tele a disfrutar de tu serie favorita o de un buen libro, pero si haces esto todos los días estás aumentando el riesgo de enfermedades cardiovasculares y de desarrollar otras enfermedades como cáncer de mama o de colon.

Los especialistas aconsejan dejar atrás el estilo de vida sedentario y optar por una vida más activa. Puedes ir al gimnasio a primera hora o después de terminar tus tareas, salir a correr o incluso caminar 30 minutos al día. Si lo haces notarás que tu cuerpo comienza a mejorar rápidamente a la vez que reduces el riesgo de una muerte prematura.

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Cocinar con aceites de baja calidad

El aceite es un ingrediente esencial en la cocina, pero tienes muchas opciones entre las que elegir. Muchos eligen el aceite de girasol por ser más barato, pero ahora hay mucha más variedad como el aceite de coco, el de aguacate o incluso la mantequilla. Pero no son todo lo sanos que deberían ser y las grasas que aportan al organismo no siempre son recomendables.

Los especialistas aconsejan cocinar siempre con aceite de oliva lo más virgen posible. No sólo aporta beneficios al organismo, sino que además cuanto menos tratado haya sido menos sustancias químicas tendrá y por tanto menos nocivo resultará para el organismo. Es un elemento esencial en la dieta mediterránea que no debería faltarte en casa.

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No ventilar las casas

En verano nos pasamos todo el día con la ventana abierta, pero en invierno da mucha pereza abrir las ventanas y que entre el frío. Sin embargo, cada vez que no ventilas tu casa estás cometiendo un grave error, dejando que se acumule en la misma un aire viciado por ambientadores, el CO2 que expulsamos al respirar, la combustión de las estufas, etc.

Lo ideal es ventilar a diario todas las habitaciones de la casa. Una buena forma de que no se pierda demasiado calor es que lo hagas a primera hora. No es necesario que las ventanas estén abiertas mucho tiempo. Para ventilar una estancia es suficiente con 10 minutos. Pruébalo y ya verás como notas los buenos resultados.

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No cambiar las sábanas semanalmente

El cambio de sábanas es un tema complejo y parece que no hay un consenso sobre la periodicidad adecuada para lavarlas. Sin embargo, los expertos parecen haberse puesto de acuerdo en señalar que las sábanas deberían cambiarse como mínimo una vez a la semana, con independencia de si duermes solo o acompañado.

Las sábanas acumulan ácaros y partículas muertas de nuestra piel. No los vemos, pero están ahí. Por eso la ropa de cama (sábanas y pijamas) deben cambiarse una vez a la semana. A la hora de lavar las sábanas mejor hacerlo en agua caliente (unos 60º C) para asegurarse de que se eliminan todos los ácaros que pueda haber en las mismas.

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No organizar nuestro tiempo

Todos tenemos una gran cantidad de tareas a las que debemos atender a diario: trabajar, recoger a los niños del colegio, preparar un examen, ir a visitar a un familiar…. esto puede hacer que con frecuencia nos sintamos agobiados por todo lo que tenemos que hacer. Lo bueno es que es un problema que se puede solucionar fácilmente.

Los expertos aconsejan hacer una buena planificación de las tareas pendientes. Con una agenda podemos organizar las tareas de una semana para otra y así sabemos todo lo que tenemos que hacer, si podemos añadir una tarea extra o los ratos en los que vamos a poder disfrutar de algo de tiempo libre.

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No buscar tiempo para nosotros mismos

El ser humano es un ser social y son muchas las personas que tienen miedo a la soledad. Sin embargo, un poco de soledad no le hace daño a nadie. De hecho, los especialistas aconsejan guardar cada día unos minutos para nosotros mismos, lejos de todos los demás. Un tiempo que podemos dedicar a pensar, a relajarnos o a disfrutar de nuestro hobby.

Si pasas el día rodeado de personas en el trabajo o en clase y si además al llegar a casa te espera toda la familia, cada uno con un problema diferente, deberías tener al menos 30 minutos para alejarte de todo eso y pasarlos como tú prefieras. Puede ser un buen momento para practicar ejercicios de respiración que te ayuden a desestresarte.

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No tener ilusiones o perspectivas

A veces somos demasiado pesimistas y eso afecta a nuestra salud a nivel psicológico y también físico. Cada uno dentro de nuestras posibilidades, deberíamos tener ilusiones o perspectivas por conseguir. Esto nos anima cuando estamos en momentos de bajón y es un motivo para seguir esforzándose.

Por ejemplo, empieza a planear un viaje. No importa si ahora no tienes dinero, puedes ir buscando información sobre tu destino, evaluar diferentes formas de ahorrar, etc. Todo esto mantiene tu mente ocupada con una recompensa que acabará por llegar.

Capadocia, un destino para todas las estaciones del año

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  • Con su extraordinaria topografía, su rica historia y su deliciosa gastronomía, Capadocia conquista a todo aquel que la visita.
  • Con ciudades subterráneas talladas en la roca, encantadoras chimeneas de hadas e impresionantes vistas, esta región de Türkiye ofrece mágicos rutas en globo aerostático, paseos a caballo por paisajes rocosos, entrañables hoteles en cuevas y la degustación de vinos locales en alguno de sus pintorescos cafés.

Capadocia es una combinación inolvidable de maravillas naturales e históricas que ha cautivado a los viajeros durante siglos. La topografía de la región, creada por la erosión de la lava y las cenizas arrojadas por volcanes, ya inactivos, fascina a los visitantes con las inusuales estructuras cónicas llamadas «chimeneas de hadas» y las centenarias ciudades subterráneas excavadas en la roca. Capadocia se hizo famosa en la antigüedad por la cría de caballos, lo que le dio el nombre de “Tierra de Hermosos Caballos” durante cientos de años. Con estos atractivos y muchos más, Capadocia promete unas vacaciones memorables.

Capadocia Turquia 2007
Capadocia

Durante el primer trimestre de este año 2022, esta región turca ha recibido un gran número de visitantes. Los museos y yacimientos arqueológicos fueron visitados por 305.275 personas en los tres primeros meses del año, lo que supone un aumento del 54% en comparación con el primer trimestre de 2021.

Contemplar Capadocia desde el cielo y alojarse en cuevas

La mejor manera de contemplar el mágico paisaje de Capadocia es a través de un paseo en globo aerostático por sus incomparables cielos. Los coloridos globos despegan sobre las cinco de la mañana, normalmente desde el pueblo de Göreme, y los visitantes pueden disfrutar de las amplias vistas del Valle de las Palomas, el Valle de Zemi, el Valle del Amor y el Valle de los Monjes de Pasabağ, junto con las famosas chimeneas de hadas y otras increíbles formaciones rocosas. Para aquellos que buscan una auténtica experiencia en la Capadocia, los hoteles cueva de la zona son el alojamiento perfecto. Las habitaciones talladas en la roca reúnen la historia y las comodidades modernas en una lujosa mezcla. Así, después de un día entero de turismo, la mejor manera de desconectar es relajarse en el salón de uno de estos hoteles con una copa de buen vino local.

Cappadocia 1
Capadocia

Como «Tierra de Hermosos Caballos», los visitantes no pueden irse sin dar un paseo sobre estos animales. Los ranchos de la zona ofrecen excursiones guiadas a caballo con ponis de paso seguro. Contemplar la puesta de sol sobre el Valle Rojo a lomos de un caballo es una experiencia inolvidable. Otra de las opciones que ofrece Capadocia es descubrir sus terrenos a pie. El Valle de Ihlara es un lugar perfecto para pasear o hacer senderismo y, además, en sus miradores ubicados junto al arroyo Melendiz los excursionistas pueden disfrutar de un té o un café. Los más aventureros también pueden realizar safaris en jeep y en quad o subir a un vehículo todoterreno para visitar algunas de las iglesias y valles de la zona.

Paradas culturales

Incluido en la lista del Patrimonio Mundial de la UNESCO en 1985, el Museo al Aire Libre de Göreme es un complejo de iglesias talladas en la roca y pintadas al fresco que muestra las huellas de los primeros habitantes de la zona, como asirios, hititas, frigios, helenos, romanos, bizantinos, los primeros cristianos y el mundo islámico y es uno de los más importantes centros culturales de la región. Se cree que las iglesias de Kılıçlar, Karanlık y Tokalı del Museo al Aire Libre de Göreme fueron utilizadas como necrópolis por los habitantes de Avanos durante la época romana.

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Capadocia

Capadocia alberga innumerables estructuras de suma importancia, especialmente del cristianismo primitivo, que resulta complicado enumerarlas en su totalidad. Algunas de las más visitadas son la formación de chimeneas de hadas de las Tres Bellezas, en Ürgüp, que también es uno de los lugares más fotografiados, la iglesia de los santos Constantino y Helena, del siglo XVIII, en Mustafapaşa, que se construyó durante el reinado del sultán Ahmet I o el castillo de Ortahisar, en el pueblo de Ortahisar, una llamativa ciudadela excavada en la roca.

Emocionantes ciudades subterráneas

Tierra de misterio, Capadocia ha estado habitada durante siglos, alguno de ellos bajo tierra, lo que ha posibilitado que hoy en día la región cuente con ciudades subterráneas de varios niveles, talladas enteramente en la roca y que datan de alrededor de los siglos VII y VIII antes de Cristo, según algunos estudios. Estas ciudades subterráneas, Kaymaklı, Derinkuyu, Özkonak, Mazi y Tatlarin, fueron creadas para proteger a la población de la zona de los invasores y permitían a sus habitantes continuar con su vida cotidiana a través de túneles tallados en la roca que conectan decenas de zonas de vivienda, culto y almacenamiento. Recorrer los caminos de estas singulares viviendas subterráneas es otra de las experiencias inolvidables que ofrece Capadocia.

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Capadocia

Al igual que la gastronomía de las demás regiones de Turquía, la cocina de la Capadocia ha sido moldeada por el patrimonio cultural de la zona y la disponibilidad de sus productos frescos locales y de temporada. Los visitantes de Capadocia comienzan el día con un desayuno tradicional turco, que incluye quesos locales, huevos frescos, tomates, pepinos y pimientos verdes, además de aceitunas, mermeladas, miel, mantequilla, nata y delicias como las salchichas caseras, los pasteles y el delicioso plato de huevos, menemen, que se complementan con el fragante té turco. Todo esto acompañado de una bonita vista del paisaje de las chimeneas de hadas. Un comienzo perfecto para un día ajetreado de diversión y de visitas a lugares incomparables.

Tradición vinícola

Otras delicias gastronómicas de Capadocia son los platos locales como el estofado con albaricoques y el arroz zerdeli (un plato de arroz con azafrán). Famosa por su alfarería, el testi kebab (carnes horneadas en jarras de cerámica) es algo que no se puede dejar de probar: las verduras y la carne se colocan en una olla de barro sellada con pan y se hornean en un tandoor (horno tradicional). Antes de servir el plato, se rompe el sello con una espectacular demostración.

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Capadocia

El clima de Capadocia es ideal para el cultivo de la uva, por lo que la zona tiene una larga tradición vinícola. Los visitantes pueden degustar las cosechas locales elaboradas con las uvas cultivadas en el rico suelo de toba en alguna de sus bodegas.

Romance en el país de los cuentos de hadas

Con su paisaje de cuento de hadas, Capadocia es uno de los destinos de bodas y lunas de miel más conocido de Turquía. Las parejas y sus invitados eligen esta región por sus numerosos y magníficos hoteles boutique, la variedad gastronómica y, por supuesto, los fascinantes globos aerostáticos.

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Capadocia

Muchas parejas inmortalizan sus pedidas de mano y ceremonias de boda durante un paseo en estos globos o celebran sus aniversarios y lunas de miel mientras flotan en el cielo azul de Capadocia. Los hoteles boutique en cuevas, a menudo con terrazas con impresionantes vistas de la puesta de sol, son una de las opciones más demandadas para estas celebraciones. Además, muchos de estos hoteles cuentan en sus instalaciones con baños turcos o spa.

Así eliminas el pin de bloqueo de tu móvil Android o iPhone si se te ha olvidado la contraseña

Todos pensamos que una de las cosas más horripilantes que nos pueden pasar es que se nos olvide el pin con el cual se desbloquea nuestro teléfono celular. Se trata de una verdadera pesadilla, porque los que viven con todos los datos guardados en su móvil piensan que no van a poder tener acceso a ellos, lo que nos causa bastante frustración y angustia.

¿Se te olvidó el número pin de tu Smartphone Android o iPhone y ahora no sabes cómo desbloquearlo? No te inquietes, porque hay ciertos procedimientos a los que puedes recurrir para resolver ese inconveniente y en el artículo de hoy te explicaremos algunos de ellos.

¿Cómo se quita el número pin que bloquea un móvil Android?

¿Cómo Se Quita El Número Pin Que Bloquea Un Móvil Android?

En el mismo SO de Android hay ajustes de seguridad pero también aparecen varias técnicas para hacerlo y una de las más rápidas es que uses la función desde Google de “Encontrar mi Dispsitivo”, que recibe el nombre de Android Device Manager o Administrador para Dispositivos Android, que es una herramienta que contienen todos los dispositivos que funcionan con el sistema operativo Android.

Solo necesitas tener a la mano acceso a la red y ser titular de una cuenta en Google, siguiendo los pasos que te explicamos a continuación:

Paso 1

Paso 1

Abre en el navegador que quieras el enlace “Encontrar mi Dispositivo”. En caso de que no estés logueado, te va a pedir que inicies una sesión a través de tu cuenta de Google.

Paso 2

Paso 2

Unos segundos después, verás que se abre una interfaz principal, que es el administrador, y va a mostrarte un mapa en el que aparecerá la última localización en la que se encuentra tu teléfono, pero esto va a depender de que en tu móvil tengas activada la opción de acceso a la localización del dispositivo. Por supuesto que la principal función de esta herramienta es localizar nuestro móvil si lo hemos extraviado o nos lo han robado, pero no es la única.

Paso 3

Paso 3

Desde esa interfaz puedes hacer que el terminal suene, borrar su contenido o bloquearlo. La que te interesa es el bloqueo, así que pulsa en la opción “Bloquear”.

Paso 4

Paso 4

Seguidamente te va a salir una pantalla nueva de bloqueo, de modo que la pantalla original de bloqueo con todo y el número pin que se te olvidó desaparecerá y será sustituida por esta nueva que estás viendo en el ordenador. Lo único que tienes que hacer es escoger sabiamente un nuevo número pin para que no se te vuelva a olvidar. Esa nueva contraseña va a reemplazar a la que antes usabas en el teléfono, bien se trate de un patrón de dibujo, un número pin o tu huella dactilar. No importa si el móvil ya se apagó, el reseteo será llevado a cabo y cambiada la contraseña.

Paso 5

Paso 5

Finaliza el proceso y ya tendrás un nuevo número pin o contraseña para poder tener acceso a tu móvil y a los datos que tienes dentro de él. Enciéndelo, ve a la pestaña “Ajustes > Seguridad y pantalla de Bloqueo > Tipo de bloqueo de pantalla” y coloca la nueva contraseña y luego procede a elegir el sistema de bloqueo que deseas para futuras oportunidades.

¿Cómo se desbloquea un iPhone iOS si se me olvidó la contraseña?

¿Cómo Se Desbloquea Un Iphone Ios Si Se Me Olvidó La Contraseña?

Cuando esto te pasa con un iPhone Apple, existe una forma para que restaures el código:

1.- Haz un backup

1.- Haz Un Backup

En primer lugar, esperamos que lo hayas configurado para las llamadas de emergencia por lo menos. El paso con el que debes comenzar, a menos que seas un experto cibernético, es borrar todo el contenido que tenías en el dispositivo.

Pero no te desesperes pensando que vas a perder toda la información, las configuraciones, las aplicaciones, los videos y las imágenes que tienes en el teléfono,  por eso lo primero que debes hacer es un respaldo de los datos, pero esto sólo tendrás la opción de hacerlo si tienes tu móvil sincronizado con iTunes en una PC, aunque lo hayas hecho en una sola oportunidad, lo que permitirá realizar una copia de seguridad. Luego procede a restaurar el teléfono borrando todo y después podrás instalar nuevamente lo que hayas respaldado.

¿Qué sigue?

¿Qué Sigue?

Debes conectar el teléfono a la PC en la que efectuaste la sincronización. Luego abre iTunes y si te pide un código, trata el mismo procedimiento en otro PC con el que hayas realizado alguna sincronización o siempre podrás utilizar el modo recuperación. Espera que iTunes se sincronice con el móvil y procede a hacer tu respaldo de seguridad.

Cuando la sincronización se haya efectuado y hayas podido hacer un respaldo de los datos, pulsa en Restaurar y al llegar a la interfaz de configuración mientras se restaura el móvil iOS, debes pulsar en la pestaña “Restaurar copia de seguridad de iTunes”. Selecciona tu dispositivo en iTunes, busca el respaldo que acabas de hacer e instálalo.

2.- No puedes hacer el backup

2.- No Puedes Hacer El Backup

Este es el peor escenario, porque si no tienes tu dispositivo sincronizado con iTunes, tendrás que utilizar el modo recuperación para que puedas restaurar el móvil. Cuando hagas esto, se van a borrar todos los contenidos del móvil y el código de seguridad. Para ello, debes conectar el teléfono a un PC y abrir iTunes, aunque también tienes la opción de acudir a una tienda física Apple para que hagan el procedimiento por ti.

El modelo influye

El Modelo Influye

Teniendo el móvil conectado a la PC deber forzar el reinicio, y para ello debes tomar en cuenta el modelo de tu móvil. Si es un iPhone X, un iPhone 8 o un iPhone 8 Plus, debes pulsar y soltar de forma rápida el botón “Subir Volumen”. Luego debes pulsar y soltar de forma rápida el botón “Bajar Volumen”. Después debes mantener pulsado el botón lateral, hasta que en la pantalla te aparezca el modo recuperación.

Si tienes un iPhone 7 o un iPhone 7 Plus, debes mantener pulsados al mismo tiempo lo botones lateral y de bajar el volumen, hasta que en la pantalla aparezca el modo recuperación. Pero si lo tuyo es un iPhone 6s o anterior, un iPad o un iPad Touch, debes mantener pulsados al mismo tiempo los botones de inicio y lateral o superior, hasta que en la pantalla te aparezca el modo recuperación.

Pronto aparecerá una opción para actualizar o restaurar y debes seleccionar restaurar. iTunes va a descargar el software para tu aparato. Este proceso no debe tardar más de quince minutos, porque si es así, es probable que el aparato se salga del modo recuperación y tengas que repetir todo el procedimiento. Cuando este proceso finalice, lo que tienes que hacer es configurar nuevamente tu teléfono y continuar usándolo.

Nunca las flores fritas de Semana Santa se hicieron más fáciles

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Este es un delicioso postre conocido como flores fritas y flores de Semana Santa, aunque también se preparan en Carnaval. Son también conocidas como flores de miel, y su forma es la de una bonita flor dulce. Son especialmente consumidas en días fríos, acompañadas de chocolate caliente.

Para su preparación se requiere de un molde especial con forma de flor, aceite para freír y unos cuantos ingredientes. Es una receta muy versátil que se adapta muy fácilmente a cambios y a recibir nuevos ingredientes.

Cuáles son los ingredientes para preparar las flores fritas

Ingredientes

Para preparar estas deliciosas flores fritas, debes tener a la mano 300 gramos de harina de trigo, medio litro de leche completa, ralladura de piel de 2 limones, 3 huevos grandes, 1 copa de anís, aproximadamente unos 75 ml, (pero puede ser menos según tus preferencias) y una pizca de sal. 

Para freír vas a necesitar 2 litros de aceite de girasol, un molde de hierro con forma de flor, unos 15 gramos de azúcar para espolvorear una vez estén listas las flores fritas.  

      

Comienza preparando los limones

Para esta preparación se van a necesitar la piel del limón; por esta razón es muy importante que estén muy limpios. Colócalos bajo el grifo y si tienes un cepillo de cocina, frótalo para eliminar todas las impurezas.

Sécalos y procede a rallar la piel. Debes evitar en todo momento rallar la zona blanca del limón que se encuentra debajo de la piel verde, esta zona es muy amarga y podría darle un toque amargo a la mezcla de las flores fritas. Una vez hayas rallado los dos limones, reserva las ralladuras. 

      

Mezcla los huevos y el azúcar

Huevos

En un bol coloca los tres huevos grandes y agrega el azúcar. Con ayuda de un batidor eléctrico mezcla  los huevos y el azúcar hasta que estén integrados los ingredientes; esto sin que lleguen a punto de nieve.  

Esta mezcla la puedes hacer con un mezclador manual, lo que requerirá de mayor tiempo para su preparación y también requiere de más esfuerzo para que llegue al punto ideal. 

      

Prepara la masa para las flores fritas

Nunca Las Flores Fritas De Semana Santa Se Hicieron Más Fáciles

Los huevos que tienes reservados con el azúcar, agrégale la leche, el anís, una pizca de sal e incorpora la harina de trigo y la ralladura de los limones. Con la ayuda de un batidor eléctrico, mezcla los ingredientes para que se integren a la preparación.

Bate hasta que los ingredientes se integren en su totalidad; cuando la mezcla esté lista lo sabrás porque tendrá una consistencia que no debe ser ni espesa ni muy líquida, debe estar intermedia y sin grumos producto de la harina de trigo. 

      

Reposo de la crema

Preparación

Deja en reposo la crema, aunque muchas personas no lo realizan por considerarlo innecesario. Muchos cocineros manifiestan que con un reposo de unos 30 minutos, la crema se asienta y toma una mejor consistencia para la preparación de las flores. 

Este reposo es considerado un pequeño truco para que la masa tome la consistencia ideal y con ello tendrás unos mejores resultados finales de tu receta. 

Si te gustan los postres tradicionales, tienes que probar las más ricas torrijas de vino.

      

Friendo las flores

Aceite

Para comenzar la fritura de las flores, debes colocar un caldero profundo con abundante aceite de girasol a fuego medio. Ten a la mano el molde con la forma de flor de tu preferencia, y cuando el aceite esté caliente, introduce el molde en la crema sin que se llene por completo. 

Luego lleva el molde al aceite, introdúcelo en el caldero hasta el fondo del mismo, espera unos segundo y levanta el molde, la masa se desprende con mucha facilidad del molde y quedará flotando en el aceite caliente.

      

Cuándo se deben sacar del aceite

Nunca Las Flores Fritas De Semana Santa Se Hicieron Más Fáciles

Una vez que la flor se desprende del molde, esperas unos minutos para que termine de freírse. Cuando esté dorada la puedes retirar y colocarla en una bandeja con papel absorbente para que elimine el exceso de aceite. 

Este procedimiento lo debes repetir hasta terminar la mezcla. A medida que vayas colocando flores en el aceite y tomes más práctica, lo harás mucho más rápido, por lo que al freír las flores lo podrás hacer por tandas y terminarás en menor tiempo.

      

Decora las flores fritas

Nunca Las Flores Fritas De Semana Santa Se Hicieron Más Fáciles

Una vez tengas las flores fritas en una bandeja, cuando aún se encuentren calientes, espolvorea con un poco de azúcar y deja reposar. Debes tratar de que estén impregnadas por ambos lados de azúcar. 

Una vez se reposen, el azúcar quedará adherida a las flores fritas de Semana Santa, y ya estarán listas para ser degustadas. Estas deben estar doradas y ser crujientes al morderlas. Al comer una las comerás todas, no podrás con la tentación.

      

Cuidados con el molde de las flores

Nunca Las Flores Fritas De Semana Santa Se Hicieron Más Fáciles

El secreto para que estas flores fritas queden perfectas se encuentran en la preparación de la mezcla y en el molde metálico; por eso se recomienda que el molde nunca debe ser lavado, y mucho menos en lavavajillas.

Este molde si se lava de manera convencional o en lavavajillas, cuando se vaya a realizar una nueva tanda de flores fritas la masa se pegará y estas no quedarán bien. Se recomienda que se limpie con papel absorbente y se envuelva en una bolsa plástica para que no pierda su poder antiadherente.

      

Con que acompañar las flores fritas 

Nunca Las Flores Fritas De Semana Santa Se Hicieron Más Fáciles

Las flores fritas las puedes acompañar con un buen café o chocolate caliente; también las puedes espolvorear con un poco de canela o chocolate de cobertura que al enfriarse se ponga algo duro. Se recomienda que se consuman el día de su elaboración para que no pierda su característica crujiente.

En caso de que sobren las puedes guardar en una lata, en caso de no tener una lata, lo mejor es colocarla en papel plata para que conserven sus propiedades por lo menos por unas 24 horas. Después de este tiempo perderán sus propiedades y no tendrán buen sabor.

    

Alimentos que no deberías tomar si tienes colon irritable

El síndrome del colon irritable es un trastorno funcional de los intestinos. Las personas con síndrome del colon irritable sufren problemas intestinales constantes o recurrentes como diarrea, estreñimiento, flatulencia y dolor abdominal.

Estos síntomas condicionan el día a día de los afectados, a menudo durante años. Ir al trabajo, ir al cine o salir a comer con amigos puede convertirse en una carga importante y perjudicar gravemente la calidad de vida.

Síndrome del colon irritable

Alimentos Que No Deberías Tomar Si Tienes Colon Irritable

Al igual que con casi todas las enfermedades del tracto gastrointestinal, los síntomas del síndrome del colon irritable pueden aliviarse de manera demostrable y aumentar el bienestar con la dieta adecuada.

Aunque los intestinos parecen defenderse de muchos alimentos, en realidad no tiene que prescindir de tantas cosas: es importante integrar en su dieta los alimentos que son adecuados para ti.

Aquí puedes averiguar qué puedes comer si tienes el síndrome del intestino irritable y a qué más debes prestar atención.

Comer con colon irritable: ¿qué está permitido en el plan de alimentación y qué no?

Alimentos Que No Deberías Tomar Si Tienes Colon Irritable

Si tienes el síndrome del colon irritable, puedes hacer algo bueno por tu estómago si cambias temporalmente a una dieta blanda. Dieta blanda significa cambiar a alimentos que alivian el sistema digestivo fuertemente cargado.

Estos incluyen té, caldo, gachas, bizcochos (de espelta o sin gluten), tortas de maíz o arroz. Sin embargo, después de un corto tiempo, se debe agregar más comida.

Hay alimentos que han demostrado ser especialmente bien tolerados como parte de la dieta para el síndrome del intestino irritable. Sobre todo, la fibra dietética y los alimentos que hinchan han demostrado su eficacia en el intestino irritable.

Por ejemplo, integra semillas de lino o pulgas en tu dieta. No olvide beber suficiente agua (sin gas) o té para que no tenga el efecto contrario.

Qué hacer: nutrición para el síndrome del colon irritable

Alimentos Que No Deberías Tomar Si Tienes Colon Irritable
  • Productos integrales: pasta y arroz integrales, avena
  • Verduras: zanahorias, chirivías, patatas
  • Fruta: plátanos verdes, frambuesas, kiwi
  • Bebidas: agua, infusiones de hierbas sin azúcar
  • Productos lácteos sin lactosa

Lo que no se debe hacer: nutrición para el síndrome del colon irritable

Alimentos Que No Deberías Tomar Si Tienes Colon Irritable
  • Carbohidratos fácilmente fermentables, por ejemplo, productos de harina blanca (tostadas)
  • Verduras: Verduras que inducen gases como el repollo o las legumbres (por ejemplo, guisantes y frijoles)
  • Fruta: manzanas, peras, sandías, plátanos demasiado maduros
  • Bebidas: bebidas carbonatadas, café, alcohol
  • Azúcar y sustitutos del azúcar
  • Productos lácteos que contienen lactosa

Alimentos que producen gases

Alimentos Que No Deberías Tomar Si Tienes Colon Irritable

Aquellos que sufren del síndrome del colon irritable pueden querer evitar cualquier tipo de carbohidrato que produzca gases si es posible. Sin embargo, una renuncia completa casi nunca es necesaria.

Más bien, se trata de reducir la cantidad de alimentos «problemáticos» que pueden contribuir a los problemas intestinales (p. ej., harina de trigo o manzanas, consulta lo que no se debe hacer). La cantidad tolerable individualmente se puede averiguar simplemente probándolo.

Por lo tanto, es muy posible que 1 trozo de manzana no sea un problema en absoluto, pero una manzana entera provoque flatulencia. Sin embargo, no tienes que prescindir de ella por completo.

El gluten también puede causar el síndrome del colon irritable

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El síndrome del intestino irritable y la enfermedad celíaca (verdadera intolerancia al gluten) son dos enfermedades diferentes, pero pueden superponerse.

Los pacientes con enfermedad celíaca a veces muestran síntomas similares a los del intestino irritable y los pacientes con intestino irritable pueden reaccionar de manera más sensible a los alimentos que contienen gluten (aunque no tienen la enfermedad celíaca).

Esto entonces se conoce como hipersensibilidad al gluten no celíaca

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Se sospecha que la causa de la sensibilidad al gluten en pacientes con colon irritable (que no debe confundirse con la verdadera intolerancia al gluten) es el llamado intestino permeable, un trastorno de la barrera del intestino, como resultado de lo cual los ingredientes del intestino (p. ej., gluten) vienen cada vez más a través de la pared intestinal.

Esto conduce, entre otras cosas, a la activación del sistema inmunitario y a la alteración de la regulación de la musculatura intestinal. Los pacientes con colon irritable pueden evitar el gluten a corto plazo como parte de un cambio en la dieta y así saber si contribuye a los síntomas.

¿Qué comer en caso de estreñimiento o diarrea?

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Para la mayoría de los enfermos de SII, los problemas digestivos van de un extremo al otro: primero tienen diarrea y poco tiempo después estreñimiento.

Si estás estreñido, debes seguir una dieta rica en fibra. La fibra dietética estimula el proceso digestivo porque se hincha en los intestinos. Esto permite que la comida pase a través de los intestinos más rápido.

La fibra dietética es un componente no digerible de los alimentos, principalmente carbohidratos, que se encuentra principalmente en alimentos de origen vegetal, especialmente en:

  • Cereales, especialmente productos integrales (pan integral, arroz integral)
  • Fruta (por ejemplo, frambuesas)
  • Verduras (por ejemplo, zanahorias)
  • Legumbres (por ejemplo, garbanzos)
  • Nueces (por ejemplo, semillas de calabaza)
  • Por ejemplo, integra la linaza o el psyllium en su dieta. No olvide beber suficiente agua (sin gas) o té para que no tenga el efecto contrario.

Si tienes diarrea es muy importante beber suficientes líquidos

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Las bebidas como el agua mineral ligeramente carbonatada, el jugo de zanahoria, la manzanilla y el té de menta son adecuadas.

Se recomienda comer alimentos fácilmente digeribles que ayuden a retener los líquidos. Estos incluyen, por ejemplo, bizcochos, arroz, puré de plátanos, papas y sopa de avena.

Las personas afectadas por el síndrome del colon irritable que prefieran evitar los productos de trigo pueden optar por alimentos ligeros elaborados con otros tipos de cereales: por ejemplo, bizcocho de espelta, bizcocho sin gluten, maíz o tortitas de arroz.

Al igual que con el estreñimiento, las fibras dietéticas, como las cáscaras de psyllium, a menudo pueden regular la consistencia de las heces y, por lo tanto, mostrar una mejoría en los síntomas.

¿Qué comer cuando tienes flatulencia?

Alimentos Que No Deberias Tomar Si Tienes Colon Irritable 10

Los pacientes que son propensos a flatulencias severas deben evitar los alimentos que causan flatulencias. Estos incluyen refrescos, legumbres, productos cárnicos muy ricos en grasas, tipos de repollo y cebollas.

En algunas personas, los productos que contienen fibra o cereales integrales también provocan flatulencia, esto puede ser muy individual. Dale a tus platos el sabor adecuado: el anís, la alcaravea o la mejorana tienen un efecto antiespasmódico.

Consejo: come despacio. Tómate tu tiempo para comer, no te atiborres y mastica bien. La masticación extensa también rompe la pulpa de los alimentos y no tragas tanto aire.

Amazon Prime: 10 series de drama que te dejarán anonadado

Sin duda, Amazon Prime se ha convertido en uno de los más populares servicios de streaming de paga, por la gran calidad de las producciones que contiene y por el impresionante catálogo que posee, por ello, hoy queremos traerte el listado de las mejores 10 series dramáticas que puedes disfrutar a través de Amazon Prime y que han sido valoradas por entes como Rotten Tomatoes, Filmaffinity e IMDB, por lo que pasamos directamente a ello.

¿Qué es Amazon Prime?

¿Qué Es Amazon Prime?

El nombre completo del servicio es Amazon Prime Video y es un servicio de streaming por suscripción que sólo requiere que te conviertas en usuario y que tengas una buena señal de internet. Es posible adquirirla pagando una cuota que puede ser mensual o anual, y te provee de acceso a contenidos exclusivos, con un estilo que se asemeja a HBO o a Netflix, y te ofrece documentales, realities, películas y series, que es el tema que nos ocupa hoy.

Su costo es realmente competitivo y si escoges le pago anual de la suscripción, te harán un buen descuento, además no sólo podrás disfrutar de Amazon Prime Video en tu televisor, sino que también está disponible para otros dispositivos, como ordenadores, tabletas, Chromecast o Apple TV. Otro aspecto interesante de este servicio de straeming es que cuenta con un gran catálogo de contenido infantil, pero hoy te hablaremos de las mejores series dramáticas.

Peaky Blinders

Peaky Blinders

Con una puntuación de 8,7, esta serie que se ambienta en el período posterior a la primera guerra mundial, concretamente en el año 1919, muestra la historia de la familia Shelby, los Peaky Blinders, una familia de gangsters que tiene su base en la población inglesa de Birgminham, cuyo líder es Thomas Shelby, a pesar de que no se trata del hermano mayor, pero sí del que tiene mejor cabeza para los negocios y se convierte en el jefe indiscutible de la familia, quien no teme emprender cualquier actividad criminal, cualquiera sea el costo, para poder ascender.

Mr. Robot

Mr. Robot

Con Remi Malek como protagonista, Tiene una valoración de 8,4 y esta serie cuenta la vida de Elliot Alderson, quien es un ingeniero en ciberseguridad joven y sus esfuerzos claves para poder desenmascarar a la corrupta corporación para la cual trabaja.

This is us

This Is Us

La puntuación de esta serie es de 8,3 y narra la muy emotiva y conmovedora historia familiar de los Pearson. Se trata de una serie que hace llorar pero también reír, porque muestra como sus personajes atraviesan por los momentos más complicados de sus vidas. No obstante, en valor máximo que transmite es el amor, como la imparable fuerza que los une y los mantiene con vida, así como la resiliencia que tienen los seres humanos para resistir hasta lo impensable.

Vikings

Vikings

También puntuada con 8,3, esta icónica serie es un drama histórico, que fue escrito u dirigido por Michael Hirst, en la que se cuenta como un simple agricultor, de nombre Ragnar Lothbrok, que asimismo es un gran guerrero nórdico, se ve forzado por las circunstancias a convertirse en el rey que logró unificar y dominar a las tribus vikingas, y cómo se abrieron paso hacia otros lugares de Europa.

También cuenta la historia de sus hijos y de cómo estos influyeron en la historia de las sagas nórdicas.

The Marvelous Mrs. Maisiel

The Marvelous Mrs. Maisiel

Igualmente posee una puntuación de 8.3 y se trata de una serie dramática y cómica, ambientada en los años cincuenta, una década en la que todo era muy complicado, especialmente para las mujeres, y cuenta la historia de Miriam Maisel, quien de ser madre y esposa devota, llevando una vida prácticamente perfecta, tiene que sufrir un giro inesperado del destino cuando es abandonada por su esposo, obligándola a reinventarse para descubrir que posee un escondido talento para la comedia.

The Good Fight

The Good Fight

Con una valoración de 7,8, se trata de una serie que es un spin off de la serie “The Good Wife”, y su trama comienza cuando ha transcurrido un año luego de lo que se narra en el capítulo final de la serie que la originó.

Carnival Row

Carnival Row

Esta serie tiene una puntuación de 7,7 y mezcla el drama con la fantasía y la realidad. En ella se cuentan las peligrosas aventuras de un detective de nombre Rycroft Philstrate y un hada de nombre Vignette Stonemoss, quienes se dedican a investigar y a detener los asesinatos que están ocurriendo en Carnival Row.

The Man in the High Castle

The Man In The High Castle

Está valorada con 7,6 y se basa en la obra novelística de Philip K. Dick, llamada “El Hombre en el Castillo”. Se trata de una serie en la que se narra una historia alternativa donde Alemania logra crear la bomba atómica, antes incluso que los Estados Unidos, de modo que logra ganar la segunda guerra mundial. Muestra a una América subyugada por la dominación Nazi y por el Imperio japonés, en la que una joven es la que descubre una misteriosa película que se convierte en una clave de máxima importancia para poder derrocar a esos regímenes totalitarios que se han impuesto a su nación.

Anatomía de Grey

Anatomía Según Grey

Con una gran cantidad de temporadas en su haber, esta serie dramática tiene una puntuación de 7,4 basada en la vida profesional y personal de cinco médicos que comenzaron muy jóvenes a trabajar en un prestigioso hospital de Seattle, de nombre Grace.

Jack Ryan, de Tom Clancy

Jack Ryan, De Tom Clancy

Sin duda, Tom Clancy es uno de los mejores escritores de novelas de thrillers de conspiración y políticos, y Jack Ryan no es la excepción. Quizás ya hayas visto alguna película con el mismo nombre de la serie, llamada Jack Ryan, Código Sobra. Esta serie posee una puntuación de 7,4. En ella se sigue la misma narrativa cuyo protagonista sigue siendo Jack Ryan, que es un agente de la CIA, quien llega a descubrir unos patrones de comunicación empleados por una red terrorista, y esto lo fuerza a participar en una misión muy peligrosa para neutralizar la amenaza terrorista que puede acabar con el mundo entero.

De modo que aquí tienes las 10 mejores razones para suscribirte a Amazon Prime Video.

Qué trámites debes cumplir cuando tu mascota fallece

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La muerte de tu mascota es algo que tarde o temprano hay que afrontar. Después de haber estado durante muchos años siendo parte de tu familia, su fallecimiento es algo a lo que generalmente nadie está preparado emocionalmente hablando. Pero tampoco se suele estar bien informados sobre los pasos que hay que seguir cuando llega ese momento.

Un trastorno emocional

Como miembro de tu familia, cuando pierdes a tu gato o a tu perro, es un enorme trastorno emocional, muy parecido al que se padece cuando se pierde a un ser querido. Por eso, es fundamental estar preparados psicológicamente para ese momento y también tener conocimiento de cuáles son los trámites legales que hay que seguir de manera obligatoria como dueño del animal.

Qué Trámites Debes Cumplir Cuando Tu Mascota Fallece

Afrontar legalmente la muerte de tu mascota

Lo primero que se debe de hacer es conseguir información sobre las leyes de salubridad e higiene públicas del lugar en el que se reside, ya que pueden ser diferentes de una localidad a otra. Por ejemplo, en España, según la ley vigente, está prohibido el entierro de animales en un lugar que no esté autorizado.

Qué Trámites Debes Cumplir Cuando Tu Mascota Fallece

Si fallece en la clínica veterinaria

Si el animal muere en una clínica veterinaria, no habrá que preocuparse de nada, ya que el mismo centro será el encargado de realizar todos los trámites legales. Pero, en el caso de perder a tu mascota cuando está en un lugar público o en casa, se deben seguir una serie de pasos.

Qué Trámites Debes Cumplir Cuando Tu Mascota Fallece

Contactar con el Archivo de Identificación de Animales de Compañía

Cada comunidad autónoma tiene un departamento con el que hay que ponerse en contacto para comunicar el fallecimiento de la mascota cuando este ha tenido lugar en un sitio diferente a una clínica veterinaria. Este es el Archivo de Identificación de Animales de Compañía con el que se debe contactar para que puedan dar de baja a tu peludo. Y para ello tendrás que facilitarles el número de su microchip. En algunos municipios, además, hay censos de mascotas, por lo que si es tu caso, será preciso igualmente darlo de baja en tu Ayuntamiento.

Qué Trámites Debes Cumplir Cuando Tu Mascota Fallece

¿Entierro o incineración?

Una vez se han seguido estos pasos, llega el momento de decidir que se quiere hacer con su cuerpo. En realidad, solo hay dos opciones: enterrarlo en un cementerio especial para mascotas o incinerarlo. En el primer caso, se debe tener en cuenta que no hay demasiados cementerios autorizados de animales en España, y si lo encuentras, las tarifas van a variar de un municipio a otro.

La incineración suele ser la opción más sencilla y la más utilizada cuando se pierde a un gato o a un perro. Puede ser colectiva, que es la que realizan los ayuntamientos, o individual. En este último caso, el proceso corre a cargo de una empresa privada. En algunas localidades es gratuita, pero en la mayor parte de los casos hay que pagar una cantidad concreta dependiendo del peso del animal. Normalmente, el precio se sitúa entre los 25 euros y los 180.

Qué Trámites Debes Cumplir Cuando Tu Mascota Fallece

No es necesario hacerlo solo

Por último, es importante saber que no es necesario realizar todas estas gestiones solo, si la tragedia ocurre cuando tu clínica veterinaria de confianza está abierta, no dudes en llamar y seguir las instrucciones del veterinario; si ocurre en fin de semana o en horas en la que la consulta está cerrada, siempre puedes optar por acudir a un centre 24 horas, donde también te guiarán y tramitarán los papeles necesarios.

Qué Trámites Debes Cumplir Cuando Tu Mascota Fallece

¿Y cuándo puede ser necesaria la eutanasia en una mascota?

La finalidad de la eutanasia es la de evitar sufrimientos extremos o la prolongación de la vida artificial a un gato o a un perro que se encuentra enfermo. Se trata de una decisión muy importante para el dueño del animal que siempre tiene que ir marcada por el diagnóstico de un veterinario y por su recomendación. Así que, cuando un especialista en animales la recomienda, a pesar de que sabe que va a ser una situación muy dura para el dueño, es porque sabe que va a ser lo mejor para el pobre animal al haber entrado a un proceso irreversible en el que sufrirá cada día más.

Qué Trámites Debes Cumplir Cuando Tu Mascota Fallece

Tipos de eutanasia para animales

La más popular es la eutanasia activa. Todo el que tiene una mascota quiere que esta, llegado el momento, muera sin miedo, sin ansiedad y sin temor. Por ello, el primer paso será administrarle una mezcla de analgésico y sedante de manera intravenosa. Después recibirá un anestésico que en unos segundos hará efecto en su cerebro y posteriormente, en sus pulmones y corazón.

La eutanasia pasiva es menos común y consiste en no administrar ningún medicamento ni seguir tratamiento alguno que pueda alargar la vida de la mascota sabiendo que no va a poder recuperarse. La eutanasia indirecta consiste en seguir un tratamiento para la enfermedad que sufra el animal aunque el mismo pueda acelerar su fallecimiento.

Qué Trámites Debes Cumplir Cuando Tu Mascota Fallece

Eutanasia vs. sacrificio de animales

Es importante señalar que la eutanasia no es lo mismo que el sacrificio de animales. Este último consiste en inducir la muerte a animales que se encuentran sanos y por ello, es un acto inmoral e irresponsable. La eutanasia en cambio, es una acción ética encaminada siempre a evitar el sufrimiento de estos y facilitarlos una buena muerte.

Qué Trámites Debes Cumplir Cuando Tu Mascota Fallece

¿Cómo saber si tu mascota está sufriendo?

Los animales saben ocultar muy bien el dolor y por eso es habitual no reconocerlo si no es con la ayuda de un veterinario. En cualquier caso, siempre hay que llevarlos inmediatamente a la clínica si se ve una disminución o una falta de hambre, si ladran o gruñen excesivamente, si se observan cambios en su conducta o si jadea de manera constante cuando se encuentra descansando. Otro signo de que el animal está enfermo y sufre es cuando se muerde o lame una zona determinada de forma compulsiva o su pelaje se vuelve demasiado opaco.

Qué Trámites Debes Cumplir Cuando Tu Mascota Fallece

Qué es la amilasa

Es una enzima que tiene una función muy importante para el organismo de los seres humanos, porque nos ayuda en el proceso de la digestión de los carbohidratos, y es una de las enzimas que se pueden medir en un examen de laboratorio, para saber cómo está funcionando el páncreas de un ser humano.

Su función es primordial para disolver los carbohidratos y convertirlos en energía para el organismo, desechando aquellos sobrantes de la alimentación que no se necesitan en el proceso de la digestión, por lo que debes conocer qué es la amilasa, como funciona y donde se produce, así como los beneficios de mantener sus niveles controlados.

La amilasa

La Amilasa

Es una enzima producida por el páncreas y por las glándulas salivales, que es necesaria para el proceso de descomposición de los carbohidratos en la digestión de los seres humanos y con un examen que mida los niveles de amilasa en sangre o en la orina, es posible determinar que individuo sufre de alguna dolencia que se relaciona con los órganos que la producen, por lo que puede ser la causa de que su proceso digestivo sea deficiente y no pueda procesar bien los carbohidratos, llevando posiblemente después a sufrir de otras condiciones importantes.

¿Los niveles de amilasa en la sangre pueden incrementarse por otras causas?

La respuesta a esta pregunta es que sí, en particular por la ingesta de algunos medicamentos como es el caso de la asparaginasa, el ácido acetilsalicílico que se conoce con el nombre de aspirinas, las pastillas anticonceptivas, los medicamentos que son colinérgics, el ácido etacrínico, la metidopa, ciertos opiáceos como la morfina, la meperidina y la codeína, y los diuréticos que son tiazídicos.

¿Por qué debes realizarte un examen sobre los niveles de amilasa?

La razón por la que un médico puede ordenarte que te practiques un examen para medir los niveles de amilasa es para poder determinar si tu organismo tiene algún inconveniente en el tracto digestivo o si se manifiesta alguna condición preocupante en el páncreas.

Un examen de laboratorio sobre los niveles de amilasa ayuda a diagnosticar dolencias como la pancreatitis, sea crónica o aguda, o tener pseudoquiste o quiste pancreático, aunque en el peor de los casos, es posible detectar un cáncer de páncreas.

¿Cuáles son los resultados normales de los niveles de amilasa?

El promedio normal de los niveles de amilasa en el organismo humano es de entre 400 y 140 unidades por cada litro, lo que se expresa como U/L, o entre 0.38 y 1.42 microkat/L que también puede expresarse como µkat/L. Claro que es normal que estos valores puedan variar de forma ligera dependiendo del laboratorio en el que te realices el análisis, bien sea porque utilizan diferentes reactivos o distintos métodos de medición de los niveles de amilasa.

Lo mejor que siempre puedes hacer es conversar con tu médico sobre los resultados arrojados por el examen de sangre y que él te explique si todo está normal o si hay algo por lo cual hay que preocuparse.

¿Cuáles son las razones por las que pueden aparecer niveles elevados de amilasa en la sangre?

Las causas pueden ser muchas, y entre ellas se encuentra que estés sufriendo de una pancreatitis aguda, una colecistitis porque tu vesícula esté inflamada, una infección en las glándulas salivales que puede ser el resultado de tener paperas o una obstrucción en los conductos de las glándulas salivares, una oclusión de los intestinos, sufrir de una macroamilasemia, tener una úlcera perforada, una obstrucción de las vías pancreáticas y biliares, un embarazo ectópico, o una hepatitis viral. También es un indicio que podría indicar la existencia de un cáncer a nivel de pulmones, ovarios o del propio páncreas.

¿Por qué los niveles de amilasa pueden disminuir?

¿Por Qué Los Niveles De Amilasa Pueden Disminuir?

Ello también puede tener su origen en múltiples causas, como que hayas sufrido de la fractura de un hueso, que tengas una insuficiencia cardíaca del tipo congestivo, que presentes un daño en el páncreas y haya ocurrido un proceso de cicatrización, estás embarazada, y en el peor de los casos, puede ser signo de un cáncer gastrointestinal.

¿Cómo hay que prepararse para realizarse este tipo de exámenes?

Para hacerse este examen sanguíneo, no se necesita una preparación especial, salvo la de no haber consumido alcohol previamente a la toma de la muestra. Pero si estás tomando alguna medicación, debes informarlo al médico que ordene que te realices este examen, porque puede ser que te pida que suspendas su uso por un lapso de 24 a 40 horas previas al momento de practicártelo.

¿Cómo se toma la muestrea de sangre?

Es muy sencillo, en el laboratorio encontrarás el personal capacitado para ello, quien te pedirá que extiendas un brazo, normalmente el contrario del que usas para escribir, por eso es mejor que uses una camisa de mangas cortas, para que sea más sencillo el procedimiento. Luego de colocarán un torniquete de goma en el brazo y comenzarán a buscar la vena desde la que extraerán la sangre.

Esta vena puede encontrarse en la parte interna del codo o en el anverso de la mano, y cuando haya sido localizada, el bioanalista, enfermero o enfermera que toma la muestra introducirá una aguja o un yelco con un pequeño tubo de plástico, al que estará adherida una ampolla de vidrio. Puede ser que cuando la jeringa entre, sientas un poco de ardor.

Una vez que la aguja se encuentre dentro de la vena, comenzará el proceso de extracción, que es muy simple, porque la sangre suele salir sola sin realizar ningún esfuerzo adicional, salvo que estés deshidratado, por ello se aconseja beber mucha agua desde el día anterior a la toma de la muestra para que no haya mayores inconvenientes.

Terminado el proceso de extracción, se retira la jeringuilla y se coloca en su lugar un apósito con desinfectante, debiendo hacer presión sobre el lugar para que el sangrado pare y se cierre el agujero que dejó la aguja.

¿Existen riesgos asociados con la toma de la muestra de sangre?

Normalmente no, pero es posible, dependiendo de la idiosincrasia del paciente, que ocurra un exceso de sangrado, o que sufra de mareos o sienta desvanecerse, en particular si le tiene miedo a las agujas, y es posible que luego de la extracción aparezca un pequeño hematoma en el lugar por donde tomaron la muestra, que sólo durará de 24 a 48 horas.

Sorteo de Bonoloto del sábado 16 de abril

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La combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este sábado, 16 de abril de 2022, ha estado formada por los números 3, 23, 24, 25, 33 y 45. El número complementario es el 48 y el reintegro, el 7. La recaudación de este sorteo ascendió a 2.273.118,50 euros.

De Primera Categoría (seis aciertos) existen dos boletos acertantes, que han sido validados en la Administración de Loterías nº 3 de Bertamirans (A Coruña), situada en Av. de Mahia, 66 yen la nº 1 de Almacelles (Lleida), situada en Major, 25.

De Segunda Categoría (cinco aciertos más complementario) existen cuatro boletos acertantes que han sido validados en la Administración de Loterías nº 5 de El Prat de Llobregat(Barcelona), en la nº 5 de Esplugues de Llobregat (Barcelona), en la nº 6 de Alcalá de Guadaira (Sevilla) y en el Despacho Receptor no 98.705 de Getafe (Madrid).

‘Va a ser una locura’: El circuito que ha puesto los pelos de punta a Alonso

Fernando Alonso ya ha dicho que no pretende dejar los motores así de fácil. Aunque esta temporada está muy alejado de esos éxitos del pasado, igualmente el piloto español sigue en competencia y busca reencarnar en medio de una Fórmula 1 cada vez más competitiva. Con su experiencia, muchos pueden pensar que no hay circuito que sea desconocido para él. Sin embargo, hay uno en particular que le genera curiosidad al veterano de 40 años de edad. Repasa con nosotros todos los detalles.

El «Plan Alonso» que no ha cuajado

En Plan Alonso Que No Ha Cuajado

Este año, Alonso ha regresado a las pistas internacionales sin grandes pretensiones. Él lo había dicho en la pretemporada, que no iba a prometer nada, porque sencillamente no había mucho por pelear. Sin embargo, a un eterno campeón pase lo que pase siempre lo arropará esa etiqueta de favorito.

Con el paso de las carreras, obviamente va perdiendo esa estampa; pero lo que está claro, es que el piloto permanece en esta disciplina la cual le genera las mismas emociones de siempre. Porque en sí, este Campeonato Mundial de Automovilismo está evolucionado.

Los circuitos cada día sorprenden

Los Circuitos Que Cada Vez Sorprenden

Alonso ha tenido la oportunidad de correr las pistas habidas y por haber en Fórmula 1. Se las sabe casi todas. Pero como parte de la transformación que está viviendo este evento, el cual busca aumentar el brillo de las carreras, habrá nuevos escenarios que lógicamente despiertan la curiosidad de los deportistas.

Por ejemplo, el asturiano ha visto la simulación de una pista que llegará el próximo año. Y se ha quedado con la boca abierta por todo lo que planteará.

Las Vegas 2023

Las Vegas 2023

La última vez que Las Vegas fue sede de Fórmula 1 fue entre 1981 y 1982. Pero se espera que en el año 2023 haya un nuevo circuito. El mismo se ha diseñado para su estreno, ya que Strip es la pista que albergará la cita de pilotos.

En un ambiente plagado de casinos, hoteles y toda una infraestructura vanguardista, la justa promete muchísimo para así quedarnos por un buen rato en «La Ciudad del Pecado». Lo cierto es que, los velocistas alucinan con ese circuito, y ni se diga los fans.

Alonso comparte sus impresiones con su compañero de equipo

Alonso Comparte Sus Impresiones Con Su Compañero De Equipo

Alonso y Esteban Ocon son los dos pilotos que están dando la guerra por Alpine. La escudería francesa justamente se ha encargado de difundir un material, en el cual se detalla al de Oviedo y al galo compartiendo impresiones sobre la simulación a la que ya tienen acceso. Además, es el abreboca de lo que se verá en el circuito urbano en la metrópolis norteamericana.

Esa conversación ha sido una de las más virales. Ya que pone en evidencia que la apuesta de volver a Estados Unidos es tal para los pilotos y nuevos fanáticos que se suman al deporte motor.

Ocon se maravilla con el nombre del circuito

Ocon Se Maravilla Con El Nombre Del Circuito

No solamente es ganar la Fórmula 1; sino que siempre hay expectativas por las pistas, que ante todo pueden ser el mayor aliado o enemigo de los pilotos. Por eso, muchos tienen sus circuitos favoritos, y otros que no son del todo agradables para ellos.

Sin embargo, Alonso y los demás deportistas tendrán que enfrentarse a algo nuevo. Las Vegas Strip es una pista nocturna que nadie conoce, y al menos a Ocon le ha gustado su nombre. Sin embargo, al dos veces campeón de F1 le sorprende unos detalles de ese circuito.

Parece que habrá un semáforo, dice Alonso

Parece Que Habrá Un Semáforo Dice Alonso

Las Vegas será una cajita de sorpresas para todos. Se tienen que adentrar a lo desconocido, y eso es lo que le pondrá más picante a la carrera. Todo parece indicar que habrá un semáforo, y se trata de un recurso que Alonso no puede creer.

En la charla que tiene con el joven de 25 años de edad, intercambian palabras de que deben girar a la izquierda en un semáforo. Pero claro, ha de ser en verde, a fin de poder girar. Ante ello, Alonso no deja indiferente a nadie. Porque confirma de que solo habrán dos trazadas, en lugar de cuatro.

Se enfrentarán a muchas rectas

Se Enfrentarán A Muchas Rectas

Siguiéndole el análisis de la pista a su compañero, Ocon concluye de que son muchas rectas las que tendrá Las Vegas. De hecho, llega a definir el circuito como «rectas, rectas y más rectas».

Por eso, Alonso no duda en decirle que realmente será un circuito que quizás se estrene como uno de los más rápidos que hayan podido ver.

Pero además, han podido avanzar un media de 350 km/h que podría ser el promedio de esa pista. No sin antes enfrentarse a un segundo semáforo…

Las curvas en el circuito

Las Curvas En El Circuito

Obviamente, este ensayo de ver el circuito al que el próximo año se van a tener que enfrentar le agrega bastantes interrogantes y muchas emociones juntas a los equipos. Porque adentrarse a una pista moderna es algo que todos quisieran.

Claro, con la experiencia que tienen en la Fórmula 1, siempre relacionan con lo que habitualmente se encuentran en las diferentes paradas del calendario. Alonso llega a desvelar que en el circuito no hay curvas. Su compañero de equipo también se da cuenta de ello, y ambos alucinan.

Correr de noche

Correr De Noche

Las Vegas es la «Capital Mundial del Entretenimiento», y el próximo año le espera un evento de lujo, donde tendrán que recibir a miles de asiduos al deporte motor. Al ser una carrera de noche, pautada para un sábado, los pilotos tienen que adaptarse a ello.

Alonso, asegura que será un Gran Premio muy mediático para el público. Pero como competidor, precisa que hay que cuidarse del sucio, y todo lo demás, porque pudieran intervenir en la carrera.

Los adelantamientos

Los Adelantamientos Segun Alonso

A la hora de abordar el tema de los adelantamiento que se pueden dar en Las Vegas, Alonso le dice a su compañero que habrá muchas zonas que pueden ser útiles para adelantar. Sobre todo, porque como hay demasiadas rectas, entonces ve factible que cualquier zona sea válida.

Aunque claro, ambos se sorprenden por la velocidad en la que pudieran ir en este circuito. Sin olvidar que, Fernando, en sí, creía que Estados Unidos ofrecería una pista con curvas cerradas; pero he aquí las sorpresas que da la Fórmula 1.

El 17 de abril, además de celebrarse el Domingo de Resurrección, es el onomástico de San Aniceto

El Domingo de Resurrección es conocido también por los nombres de Pascua Florida, Pascua de la Resurrección, o Domingo de Pascua, siendo la festividad más importante del cristianismo, junto con la natividad, y en este día, según los evangelios canónigos, se conmemora la resurrección del hijo de Dios, que resucitó al tercer día de su crucifixión, y con este día concluye la celebración de la semana santa y de lo que se conoce como el triduo pascual, en el que se recuerda la muerte y la resurrección de Jesucristo.

Pero en este día también recordamos la vida de San Aniceto, quien fue el onceavo Papa de la Iglesia Católica, y según los datos históricos, a él se le atribuye el intento de convencer a Policarpo de Esmirna para que se celebrase la Pascua de la Resurrección el domingo siguiente al día 14 de Nisán. De acuerdo con los datos aportados por el Instituto Nacional de Estadísticas, en España, aproximadamente 2.400 hombres han sido bautizados con el nombre de Aniceto, así que, en caso de que conozcas a alguno, no se te olvide felicitarlo.

San Aniceto

San Aniceto

En el transcurso del cristianismo hemos tenido más de 260 papas, y entre los primeros se encuentra San Aniceto. Los datos históricos reflejan que nació en la antigua ciudad de Emesa, hoy conocida con el nombre de Homs, ubicada en Siria, su papado tuvo lugar entre los años 155 y 166, y tal como ha ocurrido con casi todos los papas de aquellos tiempos, es muy poco lo que se conoce de lo que era su vida antes de ascender al trono de Roma. Lo que sí ha podido comprobarse es que fue el primero en tratar de que se modificara la celebración del domingo de resurrección, pero sus intentos no rindieron los frutos esperados.

Lo que sabemos hoy sobre la celebración de la Pascua Cristiana es que la celebración de la resurrección de Jesús se celebra de manera inalterada el domingo en el que finaliza la semana santa, pero en la época de San Aniceto, en el imperio oriental esta celebración ocurría siempre el llamado día 14 de Nisán, de acuerdo con la tradición joánica. Nisán era el primer mes en el calendario bíblico hebreo, y en el hebreo de la actualidad Nisán se corresponde con el séptimo mes.

En el imperio de occidente, la iglesia consideraba que el domingo de resurrección debía ser celebrado el domingo siguiente al día 14 de Nisán, que era también la creencia de San Aniceto, de modo que, el que en aquella época, Policarpo, quien tenía el cargo de Obispo de Esmirna, viajó hasta Roma para discutir ese asunto y tratar de que la unificara la celebración, a lo que San Aniceto respondió tratando de convencerlo para que fuera modificada la fecha. No obstante, Policarpo, quien había sido discípulo de la línea del apóstol San Juan, no pudo ser convencido, de modo que continuó celebrándose el Domingo de Resurrección de acuerdo con la tradición joánica, mientras que en la Iglesia Occidental, se siguió la línea de pensamiento de San Pedro.

Los historiadores no son unánimes al respecto, pero se ha concluido que San Aniceto falleció un día 17 de abril, habiendo sido martirizado, siendo enterrado en las Catacumba de San Calisto, en la ciudad de Roma, aunque su cabeza fue separada del cuerpo y entregada a Minucio, quien era el Arzobispo de la ciudad de Munich, en algún momento del año 1590 y es venerada hoy en la iglesia jesuita de esta ciudad de Alemania.

El 17 de abril no sólo recordamos a San Aniceto, sino que igualmente celebramos las obras y la vida de otros beatos y santos católicos, entre los que cabe mencionar a San Acacio de Melitene, San Donnan abad, San Inocencio de Tortona, San Pantagato de Vienne, San Roberto de Chaise-Dieu, San Roberto de Molesmes, San Ustazades, Beata Catalina Tekawitha, Beata Clara Gambacorti, Beata María Ana de Jesús Navarro de Guevara, Beato Enrique Heath y Beato Jacobo de Cerqueto.

Hoy, pocas nubes en el cielo. El tiempo del 17 de abril

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En casi todo el país se prevé un predominio de tiempo estable para este domingo con cielos poco nubosos, según ha informado la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet).

Sin embargo, se esperan intervalos nubosos de tipo alto y posibles lluvias débiles en el Cantábrico occidental y norte de Galicia.

Las temperaturas, aunque comenzarán estabilizarse, continúan siendo superiores a los habituales en estas fechas a la mayor parte del territorio, además de mantenerse el predominio de vientos flojos.

Por tanto, se prevé temperaturas diurnas en aumento en zonas del tercio sur y noreste de la Península así como en Canarias. En descenso en Galicia, Asturias y área mediterránea oriental. Estarán en valores superiores a los normales en la vertiente atlántica, nordeste y Canarias.

Además, mínimas en aumento en la mitad suroeste peninsular y en Canarias, en descenso en el norte y sistema Ibérico. También habrá heladas dispersas en Pirineos, sin descartarse en puntos de la Cantábrica y de la Ibérica Norte.

Respecto a las islas, en Baleares continuará el tiempo estable con cielos poco nubosos y viento del norte, mientras que en Canarias se espera nubosidad alta, con ascenso de las temperaturas y vientos de componente este o noreste.

Asimismo, Aemet estima un predominio de vientos flojos en general en el resto del país, predominando la componente norte en el tercio norte peninsular y noroeste en horas centrales en la vertiente atlántica.

La traición de ‘La que se avecina’ a Mediaset: se cambian a Netflix

La que se avecina se ha convertido en una de las series de televisión de mayor prestigio en España. Se espera que haya hasta 15 temporadas, por lo que en cierta forma esta historia ha llegado para quedarse. Lógicamente, Mediaset ha sido su casa en todos estos años. Y, ahora, pareciera que la cadena de medios ha recibido un duro revés de esta producción. De hecho, ha dejado a todos los fans con la boca abierta. Entérate de todos los detalles a continuación.

Una serie que es el ejemplo perfecto de la comedia

Una Serie Que Es El Ejemplo Perfecto De La Comedia

Si corresponde hablar de comedias de situación, no cabe duda de que La que se avecina es una de las más populares. Desde su llegada al mercado en el año 2007 no ha dejado para nadie. Se ha colocado como una de las piezas más seguidas en el país.

Con el tiempo, la ficción ha ido escalando fronteras. Porque actualmente la gente puede seguir sus incidencias a través de las pantallas de Amazon Prime Vídeo. Aunque por costumbre, Telecinco se lleva la exclusiva.

Las mentes maestras de este proyecto

Las Mentes Maestras De Este Proyecto

El éxito de La que se avecina depende en gran medida de sus mentes creativas. Los hermanos Alberto y Laura Caballero han puesto todo su arsenal para dejar una serie que indiscutiblemente da mucho de qué hablar. Y es, a día de hoy, una importante ventana de entretenimiento para millones de televidentes.

Gracias al respaldo de los fans es que esta historia se ha mantenido en pantalla y seguirá su curso. Justamente por su presencia en la nueva era de la tele, ha generado que su impacto sea mayor y a nivel mundial.

Los vecinos que tantas incidencias han dejado

Los Vecinos Que Tantas Incidencias Han Dejado

Las aventuras y desventuras de los vecinos de La que se avecina ha mantenido a los espectadores pegados a sus pantallas. Por eso, es que esta serie no deja de ser vista. Episodios tras episodios la gente sigue al pendiente de los de Montepinar, los cuales siempre tienen algo nuevo que ofrecer.

Sus historias son surrealistas, pero dejan muchas risas, ironizan situaciones mediante el humor, y la verdad es que es una obra que se mantiene en la palestra por el apoyo de la audiencia y el compromiso de sus actores y del mismo Daniel Deorador, otra pieza clave de este formato de televisión.

La traición de la que muchas personas hablan

La Traición De La Que Muchas Personas Hablan

La lealtad de La que se avecina con Telecinco siempre ha sido tal. Porque en sí, esta produciendo surgió y creció en el núcleo de Mediaset. Allí es donde ha despegado en los años que lleva de difusión. Claro, la serie ha tenido la oportunidad de hacer nuevas alianzas para la distribución de dicho producto.

Sin embargo, la cadena audiovisual nunca ha perdido el liderazgo, pese a que streaming se ha hecho notar. Ahora, se pone en la palestra un nuevo proyecto para los creadores de LQSA. Lo han decidido llevar a Netflix.

Los de La que se avecina amplían su hegemonía

Los De La Que Se Avecina Amplían Su Hegemonía

Teniendo la etiqueta encima de ser los creadores de La que se avecina, los hermanos Caballero se han puesto a la vanguardia con otra serie enfocada en la comedia. La misma tendrá preminencia en las pantallas del gigante digital. Una sorpresa para muchas personas.

Sin embargo, desde este equipo de producción están apuntando a internacionalizar aún más sus piezas. Y estando en este nuevo hogar, podrán difundir este trabajo que están desarrollando.

Las expectativas están muy altas, porque se sabe cuál es el nombre de esa trama, y algunos datos más que han avanzado desde la dirección.

De La que se avecina a Machos Alfa

De La Que Se Avecina A Machos Alfa

Los productores de La que se avecina no dejan de crear. Y así como están metidos de lleno en la serie de Telecinco, también están trabajando en otros proyectos. Uno de los que se ha desvelado tendrá cabida en Netflix y lleva por nombre ‘Machos Alfa’.

Esta es la nueva comedia que estarán impulsando, y que dará su salto al servicio de streaming más utilizado del momento. Vale indicar que, así como LQSA sigue activa, igualmente los líderes continuarán con El Pueblo y ahora se suma esta filmografía.

Un cambio en la producción de la serie

Un Cambio En La Producción De La Serie

La que se avecina y Aquí no hay quien viva forman parte de los productos estrellas de los hermanos Caballero. Estos se encargaron producir episodios relativamente largos y temporadas que se han mantenido con el tiempo.

Lo cierto es que, para este nuevo trabajo, estarán apostando por hacer una temporada de 10 capítulos de 30 minutos más o menos.

Es una nueva modalidad para el equipo. No obstante, lo guionistas están trabajando para que sea un éxito, a pesar de que están acostumbrados a crear episodios de casi una hora y más que eso.

Quieren probar a ver cómo les va con ese formato diferente al de La que se avecina

Quieren Probar A Ver Cómo Les Va Con Ese Formato Diferente Al De La Que Se Avecina

Alberto y Laura Caballero sostienen que, este reto es uno más que se le viene en su carrera profesional, y lo están asumiendo con la misma responsabilidad de siempre.

Están experimentando con una serie realmente corta. Aunque reconocen que este tipo de trabajos son los que debieron haber implementados en los demás proyectos que han escrito.

Ahora están apuntando a esta nueva creación, en la que también está Daniel Deorador y Araceli Alvarez de Sotomayor, de Contubernio Films.

¿De qué va la serie?

De Qué Va La Serie

Los creadores de La que se avecina proponen Machos Alfa. Una serie de comedia que parece salió en tiempos de pandemia y le ha llegado el momento de estar en el mercado.

La misma ahondará en las nuevas masculinidades, teniendo como protagonistas a cuatro amigos que están en la etapa de los 40 años, los cuales se enfrentan a los cambios de una sociedad cada vez más igualitaria. Habrá reflexiones, risas y muchas posturas reivindicadoras.

Nada ha cambiado con Mediaset

Nada Han Cambiado Con Mediaset La Que Se Avecina

Que La que se avecina tenga nexos con Netflix para esta otra serie de sus creadores no supone ningún problema para Mediaset.

Todo lo contrario, la relación de los directores con el grupo audiovisual es de las mejores. Las cláusulas de los contratos que tienen les permite, a día de hoy, lanzar sus trabajados en estas plataformas.

Antes no era posible, pero con el avance de streaming han consensuado trabajar en múltiples plataformas.

Puré de patatas: qué debes echarle para que esté más cremoso

El puré de patatas es una de las guarniciones más completas y saciantes con las que puedes acompañar diversos platos y además, es uno de los consentidos. Y cómo no serlo, si su protagonista es la patata, un tubérculo muy bien apreciado en la gastronomía española y que se disfruta de las más diversas maneras.

Un rico puré de patatas puede acompañar divinamente una pechuga de pollo a la plancha, un rico pescado e incluso un cachopo tradicional cuando se quieren disminuir un poco las calorías añadidas con las patatas tradicionalmente fritas. Hacerlo realmente rico y cremoso es uno de los mayores anhelos de todos; y es por eso que hoy te contaremos lo que debes echarle para que su cremosidad te atrape.

Cuáles son las mejores patatas para preparar un puré

Puré De Patatas Qué Debes Echarle Para Que Quede Muy Cremoso

Cada patata tiene un uso muy particular y no resultan iguales en cada tipo de preparación. Para unas patatas fritas, por ejemplo, unas patatas nuevas son las ideales, ya que gracias a su escasa cantidad de almidón, estas resultan más secas y crujientes.

Pues bien, en el caso de la preparación de cremas, guisos y purés, las mejores son definitivamente las viejas. Estas patatas resultan más almidonadas y cremosas; lo que las hace facilitar el viaje hacia un puré excepcionalmente cremoso.

      

¿Cómo se hierven las patatas para hacer puré? Esto es lo que debes saber

Para hervir las patatas, muchas veces se recurre a pelarlas y trocearlas buscando acortar tiempos. Sin embargo, esta práctica arruina las patatas y por supuesto, altera el resultado del puré.

Antes de llevarlas al fuego, lávalas muy bien para eliminar cualquier suciedad y ponlas en una olla. Cúbrelas con abundante agua fría y ponlas al fuego. Espera que comiencen a hervir y a partir de ese momento calcula 15 a 20 minutos.

Para saber si están listas, pínchalas con un tenedor y comprueba que tan tiernas están. Dejarlas enteras y con su piel contribuye a que no absorban agua durante el proceso de cocción, quedando más compactas y cremosas.

      

Trabájalas en caliente para un resultado espectacular

Cremoso Patatas

Una vez que las retires del agua, retírales la piel. Esperar que se enfríen cuando se quiere hacer un puré de patatas divino, es un gran error que se comete con mucha frecuencia. 

Para evitar quemaduras, ayúdate con un tenedor y un cuchillo. También puedes aplicar uno de estos trucos efectivos que te permitirán pelarlas rápidamente y sin ningún riesgo.

      

Tritura muy bien las patatas

Guarnición Cremosa

Cuando tengas las patatas completamente peladas, procede a pasarlas por una prensa patatas para dejarlas bien trituradas. En caso de no tener una, puedes aplastarlas muy bien con un tenedor.

Es necesario que las proceses muy bien y que lo hagas cuando aún se encuentren calientes para que queden perfectamente trituradas.

      

Cocínalas para eliminar el exceso de humedad

Tener las patatas perfectamente trituradas es uno de los pasos finales para disfrutar del puré. Sin embargo, es necesario que, si este terminó muy aguado, lo pongas en una pequeña olla baja o una sartén un poco alta.

Cuando lo tengas en la sartén, llévalo al fuego medio-bajo y cocínalo por un par de minutos mientras lo vas removiendo. Haciendo esto, ayudarás a eliminar el exceso de líquido que pueda tener; por lo tanto, abonas el terreno para que quede más cremoso.

      

Elimina los grumos para obtener un puré suave y sedoso

Puré De Patatas Qué Debes Echarle Para Que Quede Muy Cremoso

Así como un puré de patatas cremoso resulta ser una verdadera delicia, hacerlo suave, sedoso, aterciopelado, le dará un nivel de exquisitez que será toda una tentación.

Para conseguir que quede de esa manera, pásalo a través de un colador y con una espátula, ayúdate para que salga a través de la red. Vas a notar como dentro quedan todos los pequeños grumos que evitan que quede sedoso.

      

Ingredientes que puedes echarle al puré de patatas si lo quieres muy cremoso

Puré De Patatas Qué Debes Echarle Para Que Quede Muy Cremoso

Regresa el puré a la sartén y llévala al fuego suave. Remueve por un minuto y prepárate para añadir el ingrediente que aportará cremosidad. 

Leche: Si decides añadir leche, caliéntala y añádela poco a poco al puré de patatas aún en el fuego. Remueve hasta lograr que se absorba la leche y retíralo del calor.

Queso crema: El queso crema es uno de los ingredientes más utilizados para dar cremosidad. En caso de elegirlo, retira la sartén del fuego y añade un par de cucharadas colmadas de queso crema. Remueve perfectamente hasta integrar.

Nata: La nata es otro de los ingredientes usados para dar cremosidad. Si deseas añadirla, hazlo siguiendo los mismos pasos que para añadir leche.

      

Adereza a tu gusto

Puré De Patatas Qué Debes Echarle Para Que Quede Muy Cremoso

Luego de incorporar el ingrediente que le dará la cremosidad que tanto te gusta, adereza el puré de patatas a tu gusto. 

Añade la sal (recuerda que si añadiste queso crema, debes ser cuidadoso en su cantidad), agrega otras especias de tu gusto. Tales como pimentón en polvo, pimienta, nuez moscada o la que más se adapte a tus gustos o al sabor del plato que estás preparando.

      

Termina de coronar de manera perfecta para dar más sabor y aroma

Guarnición Cremosa

Para terminar de hacer un puré perfecto, sedoso, cremoso y además con un gusto espectacular, añade mantequilla y queso rallado para terminarlo. Puedes añadir mantequilla casera si así lo deseas.

El queso a añadir puede ser un rico parmesano, pecorino o alguno que prefieras por su sabor y que sea seco para no añadir más líquido al puré. De lo contrario, le restará cremosidad y lo hará quedar aguado.

      

Ideas para disfrutarlo

Guarnición Cremoso

Para disfrutar de un rico puré de patatas cremoso, realmente no tienes ningún límite. Puedes utilizarlo para acompañar cualquier plato o proteína y resultará sencillamente delicioso.

Queda perfecto para acompañar chuletas de cerdo, unas al estilo tonkatsu; o sencillamente, el plato que prefieras.

Este plato es ideal para acompañar carnes y ensaladas, ya que aporta una buena cantidad de carbohidratos de fácil digestión y además es saciante y muy sabroso. Está recomendado para todas las edades, a los niños les encanta y a los ancianos se les hace muy fácil de comer.

    

De Djokovic a Nadal: estos son los tenistas que llevan más tiempo en el top 10

Novak Djokovic puede estar en decadencia por su negativa a la vacunación. Pero nadie puede poner en duda que el serbio es uno de los mejores tenistas de la historia del deporte blanco. Junto a él, están los miembros del Big Three, quienes se han encargado de dominar el circuito de la Asociación Profesional de Tenis (ATP) de una forma avasallante. Todavía están dando guerra, y sus números pueden ser aún mejores mientras sigan participando en las pistas mundiales. Sin embargo, hoy queremos hacer un repaso por esos raquetistas que además de Nole, Rafa Nadal y Roger Federer, se han mantenido como líderes del escalafón mundial.

Novak Djokovic, el maestro de la superficie dura

Novak Djokovic, El Maestro De La Superficie Dura

No cabe duda que Nole es de esos jugadores que aún en sus peores momentos da la cara por su país. Estando en una situación compleja, y limitado por el culebrón de Australia, el de Belgrado sigue liderando el ránking de jugadores.

En la historia de este deporte, es uno de los que más ha permanecido en la cúspide con 282 semanas. Aunque es un tenista muy versátil, su especialidad es la pista dura. No en vano lleva en su palmarés 20 títulos grandes. No es el que más semanas posee como líder, pero sí es uno de los más destacados.

Pete Sampras, una leyenda viviente del tenis

Pete Sampras, Una Leyenda Viviente Del Tenis

El tenista estadounidense, Pete Sampras, es de esos jugadores legendarios que está incluído en los libros de historia por ser uno de los mejores en esta disciplina. En su trayectoria, consiguió 14 trofeos de Grand Slams, y justamente está por detrás de Djokovic, Nadal o Federer.

A día de hoy, forma parte del top de los tenistas con más torneos adjudicados a su nombre. 286 semanas fue lo que duró dentro de los máximos exponentes del ránking. Es el segundo en la historia con más tiempo liderando la ATP.

Roger Federer le ha ganado a Djokovic y Nadal en la cima

Roger Federer Le Ha Ganado A Djokovic Y Nadal En La Cima

Cuando hablamos de Roger Federer, no solamente es por ser de los miembros del Big Three, sino que también es de los mejores jugadores de la hierba. En dicha superficie no tiene rival que le plante cara. Por eso, sus mayores proezas las ha podido conseguir en este tipo de courts.

Durante 310 semanas ha estado punteando en el circuito de la ATP. Y si bien es cierto que actualmente se encuentra en un plan de recuperación para volver a los torneos, el suizo no ha dejado su gran pasión. Promete volver dentro de poco, y así prepararse para lo que serían sus últimos tramos en la pista.

Iván Lendl, de la era antes de Djokovic

Iván Lendl, De La Era Antes De Djokovic

Antes que llegara Djokovic, ya estábamos disfrutando del buen tenis del jugador checo Ivan Lendl. Todos los conocemos como uno de los grandes ganadores de ATP Finales, que se convirtió en su evento preferido.

Con 8 títulos grandes, y siendo top 10 por más de 13 temporadas consecutivas, Lendl es de los que jamás olvidaremos por sus extraordinarios registros en este deporte que lo convirtió en un maestro.

De primer lugar duró 270 semanas sin que nadie lo quitase de ese puesto. Durante 9 veces se mantuvo en el top 3, y actualmente con 62 años es de los hombres referenciales en la historia del tenis.

Jimmy Connors, un ejemplo a seguir en el tenis mundial

Jimmy Connors, Un Ejemplo A Seguir En El Tenis Mundial

Ya Jimmy Connors es un señor de 69 años de edad, pero su legado en el tenis es enorme. Cuando el estadounidense estaba derrochando calidad en las pistas internacionales, todavía Djokovic o Rafa ni tan siquiera habían nacido.

Este jugador hizo y deshizo en el circuito como mejor pudo. Cuando se retiró de esta disciplina, lo hizo siendo top 10 durante 16 años sin ceder puestos. Asimismo, durante 278 semanas se mantuvo en los puestos de vanguardia en la clasificación individual.

8 títulos de Grand Slams respaldan su carrera, y su nombre tiene un espacio reservado en el tenis de todos los tiempos.

Lleyton Hewiitt, la víctima de Djokovic en el circuito

Lleyton Hewiitt, La Víctima De Djokovic En El Circuito

Djokovic es muy contemporáneo con Lleyton Hewiitt y llegaron a verse las caras varias veces en torneos mundiales. El serbio y el australiano llevaron una disputa muy bonita, y todavía la gente se acuerda de los años dorados que regaló el oriundo de Adelaida. Estando retirado de su deporte, se fue con la satisfacción de que pudo ser por 89 semanas el número uno del planeta.

Sus años de gloria se vieron reflejados en su victoria en el Open de Estados Unidos y Wimbledon, en 2001 y 2002. Asimismo, se convirtió en el héroe de la ATP World Tour Finals de esas dos temporadas. Todavía está joven, porque cuenta con 41 años de edad.

Andre Agassi, un eterno líder y ahora entrenador

Andre Agassi, Un Eterno Líder Y Ahora Entrenador

A los 36 años, Andre Agassi dejó el tenis y luego pasó a ser entrenador en Estados Unidos. Su pasión por este deporte es inmedible. Aunado a ello, su calidad es objeto de comparación con los nuevos jugadores que se están abriendo paso en la ATP.

El de Las Vegas Nevada finalizó su ciclo por las canchas en 2006. Y cuando se habla del norteamericano, es para elogiar su extraordinaria carrera.

Es uno de los mejores raquetistas de la historia, y modelo a seguir por Djokovic, Federer y demás jugadores que siempre han destacado la labor de un hombre que por 101 semanas fue el número uno del ránking.

Rafa Nadal, la Fiera que le da guerra a Djokovic

Rafa Nadal, La Fiera Que Le Da Guerra A Djokovic

Como todos sabemos, Nadal, Djokovic y Federer llevan una lucha férrea por ser el mejor del mundo. Los fanáticos tienen a sus favoritos, pero lo que no podemos negar, es que Rafa es el rey de la tierra batida. Es la superficie que más éxitos le ha dado, y ya a sus 35 años de edad, pareciera que su espíritu de lucha sigue igual o mejor que antes.

Estando lesionado, el 21 veces ganador de Grand Slams ha estado sólido en su posición de top 10. Sin embargo, el balear ha durado 209 semanas indetenible como número uno. A día de hoy, se concentra en recuperarse y volver a la gira de arcilla que ha comenzado en Montecarlo. En este Masters 1000 es uno de los ausentes, sin aparente fecha de retorno, ya que también es baja para el Open de Barcelona.

Björn Borg, uno de los mejores en los años 70

Björn Borg, Uno De Los Mejores En Los Años 70

El tenista sueco, Björn Borg, jugó entre los años 70 y 80 y dejó números para el recuerdo. Es otro de los que pasó por esta disciplina deportiva y consiguió un buen palmarés para ser parte de los líderes en la historia.

En total ganó 96 torneos, entre ellos están 11 títulos de Grand Slams. Vale destacar que, es de los pocos que ha ganado cinco veces de forma consecutiva un evento grande. Y como sus resultados le valieron para permanecer en lo más alto de la clasificación, duró más de 109 semanas mandando.

John McEnroe fue número 1 por 170 semanas

John Mcenroe Fue Número 1 Por 170 Semanas

John McEnroe no podía quedar fuera de este listado de tenistas, que como Djokovic y compañía, se han encargado de mantener una hegemonía en el ránking de la ATP. Este jugador alemán hizo de la suyas en la clasificación durante 170 semanas.

Su carrera estuvo marcada por títulos de ATP World Tour, 7 Grand Slams y participaciones importantes en Copa Davis, vistiendo la camiseta de su país. También, formó parte del «Dream Team» en los años 90, con Pete Sampras o Andre Agassi, en sus mejores momentos en las canchas de tenis.

Croquetas: el exquisito relleno que jamás se te habría ocurrido

En el universo de las croquetas, es permitido cualquier relleno, y bueno, aunque seguramente ya has aprovechado esos restos de estofado de ternera que tenías por allí, la verdad es que en ese universo del que te hablo puedes utilizar lo que quieras, hasta aquello en lo que jamás has pensado.

¿Alguna vez se te ha cruzado por la mente hacer unas croquetas con relleno de ensaladilla rusa?, estoy segura de que las posibilidades de que tu respuesta sea positiva son prácticamente nulas; y es por esta razón que te presentaremos una alternativa deliciosa para que la aproveches al máximo.

Toma nota de la receta de estas sencillas croquetas y sorprende a todos cuando las presentes a la mesa.

Ingredientes que necesitarás para estas originales croquetas

El Relleno De Croquetas Que Jamás Se Te Habría Ocurrido Poner Es Este

Para que tengas opciones para elegir, te contaré dos maneras de preparar estas ricas croquetas de ensaladilla rusa, la primera, con una masa cocida que las envolverá de forma mágica, y la otra con una cubierta ligera y crocante que guardará el mejor corazón de una rica ensaladilla para deleitarte.

Los ingredientes que necesitas para la primera alternativa son: 2 vasos de agua, 1 vaso de leche, 1 cucharada de mantequilla (puedes utilizar casera), 1 cubo de caldo de pollo, sal, 3 tazas de harina de trigo y ensaladilla rusa preparada.

    

Comienza con la preparación de los ingredientes húmedos

El Relleno De Croquetas Que Jamás Se Te Habría Ocurrido Poner Es Este

Esta receta es muy diferente a la de las croquetas más tradicionales; sin embargo, bien vale la pena prepararla para innovar. 

Coloca en una olla el agua, leche, mantequilla, la pastilla de caldo y sal a tu gusto. Coloca la olla al fuego medio y calienta sin que llegue a hervir. Básicamente, este proceso será el necesario para disolver la pastilla de caldo y para aromatizar los ingredientes de la masa.

    

Así debes añadir la harina

Croquettes

Una vez que los ingredientes húmedos estén a la temperatura correcta y ya estén a punto de hervir, retira la olla del fuego y colócala sobre una mesa. 

Añade la harina de golpe y con un batidor de varillas comienza a batir enérgicamente hasta que logres formar una masa que sea suave y homogénea.

    

Termina la preparación de la masa

Croquettes

Si bien, la masa debe quedar suave, es necesario que puedas trabajarla con tus manos. Déjala reposar hasta que se enfríe, pues de esta manera será mucho más fácil trabajarla. 

Cuando la masa esté a temperatura ambiente, llévala a la nevera por al menos 30 minutos para que termine de tomar consistencia.

Esta masa ya está cocida, tal como en el caso de las croquetas más tradicionales; solo que, en este caso, es necesario dejarla en la nevera para que también sea más fácil de trabajar.  

    

Rellena con la ensaladilla rusa, estas originales croquetas

Fritura

Transcurrido el tiempo de reposo, toma porciones de masa y con tus manos dale una forma aplanada. Toma un poco de ensaladilla rusa y rellena las mismas. 

Al terminar de rellenarlas, pásalas por harina de trigo y luego por huevo batido. Para finalizar, pásalas por pan rallado. Llévalas a la nevera y déjalas reposar por al menos una hora.

En realidad, quedarán como unas empanadillas, solo debes darles la forma redondeada u ovalada para que queden más como unas croquetas tradicionales. 

    

Cómo freírlas

El Relleno De Croquetas Que Jamás Se Te Habría Ocurrido Poner Es Este

Transcurrida la hora de reposo (recuerda que quedarán mejor mientras más tiempo las dejes reposar), pon una olla al fuego medio y vierte una cantidad generosa de aceite de oliva virgen extra.

Pasa cada una de las croquetas por un poco de huevo batido y por pan rallado nuevamente y fríelas en pequeñas tandas de máximo tres croquetas para evitar que el aceite pierda mucha temperatura.

Retíralas una vez que luzcan doraditas y ponlas sobre un plato con papel absorbente para retirarles el exceso de grasa. Estarán listas para disfrutar.

    

Una manera diferente de disfrutarlas

El Relleno De Croquetas Que Jamás Se Te Habría Ocurrido Poner Es Este

La mejor manera de disfrutar de las croquetas que te hemos presentado anteriormente, es friéndolas rápidamente. La intención es que por fuera esté caliente y crujiente, pero en su interior, se encuentre más fría, con la exquisita ensaladilla rusa.

Otra forma de prepararlas, quizás menos complicada, más rápida y con un sabor muy rico, es el que te contaremos a continuación. Estamos seguros de que te gustarán.

    

Prepara una ensalada rusa tradicional

Ensaladilla Rusa

Estas croquetas las puedes preparar con una ensaladilla rusa que te haya quedado de la noche anterior o con una que decidas preparar exclusivamente para la preparación de este plato y así sorprender a todos.

La puedes preparar con ingredientes básicos, o bien complementarla con atún, pollo o algún otro ingrediente que le sume sabor. Añádele una buena cantidad de mayonesa para que tenga una buena humedad; y si prefieres no usar mayonesa, conoce cuál ingrediente puedes utilizar.

    

Prepárala para hacer croquetas

El Relleno De Croquetas Que Jamás Se Te Habría Ocurrido Poner Es Este

Cuando tengas la ensaladilla rusa lista, es necesario llevarla a la nevera por al menos un par de horas para que esté muy fría y mantenga mejor la forma de croquetas una vez que se la des. 

Toma pequeñas porciones de ensalada y forma las croquetas. Puedes ayudarte con un par de cucharillas para formar quenelles. Una vez que las tengas listas, pásalas por harina de trigo rápidamente, luego por huevo batido y finalmente por suficiente pan rallado o panko.

Presiona ligeramente las bolitas de ensalada mientras las pasas por el panko para que este se adhiera perfectamente bien.

    

Termina la preparación de las más deliciosas y originales croquetas

El Relleno De Croquetas Que Jamás Se Te Habría Ocurrido Poner Es Este

Prepara una olla profunda con suficiente aceite de oliva virgen extra y ponla al fuego medio – alto. Es necesario que esperes que el aceite se encuentre lo suficientemente caliente antes de poner las croquetas, pues de lo contrario, estas se desharán.

Sumerge las croquetas en pares para evitar que el aceite pierda mucha temperatura y retíralas del mismo, apenas luzcan doradas. El proceso ha de ser rápido; recuerda que la ensaladilla rusa está completamente cocida y que solo se trata de freír la crocante cubierta que la resguarda.

Sírvelas acompañadas de mayonesa y sorprende a todos cuando, en cada bocado, se consigan la más rica y cremosa ensaladilla.

    

Más Madrid espeta que la «única víctima» del contrato de mascarillas es Madrid y no Almeida

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La portavoz de Más Madrid en el Ayuntamiento, Rita Maestre, ha asegurado este sábado que la «única víctima» de la presunta estafa con un contrato de mascarillas es la ciudad y que el alcalde, José Luis Martínez-Almeida, «trató de ocultarlo».

«La actitud de Almeida es propia de un hombre acorralado, iracundo, nervioso, disparando contra todo y todos. Entrando en contradicciones cada día. La única víctima aquí es la ciudad de Madrid a la que han estafado 6 millones de euros mientras él era y es su máximo responsable», ha expuesto Maestre en declaraciones suministradas a los medios de comunicación.

El regidor señaló ayer que veía «raro» que la Fiscalía «sólo investigue al Ayuntamiento de Madrid y a la Comunidad», gobernadas ambas instituciones por el PP.

La líder de la oposición ha cuestionado que alguien pueda creer que de haber sabido que tras ese contrato estaban «empresarios, aristócratas, amigos y familiares del PP», se hubiera «dado un sí» a este contrato. «Nosotros no lo sabíamos, pero el Gobierno local sí. Ellos son responsables«, ha reprochado.

Al hilo, ha criticado que desde Cibeles se haya «ocultado un año y medio» que se estaba investigando este contrato, de hecho, ha señalado que desde su formación se preguntó al Gobierno local si había alguno de ellos en alguna instancia judicial y que «mintieron» diciendo que no.

«Estos dos empresarios no llegaron a la contratación pública como los demás, sino por una vía especial, por sus contactos. Es un caso grave y Almeida no puede presentarse como una víctima«, ha zanjado Maestre.

Edmundo Bal, partidario de restringir al máximo las actividades de diputados

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El portavoz adjunto de Ciudadanos en el Congreso, Edmundo Bal, se ha mostrado partidario de restringir al máximo las actividades extraparlamentarias de los diputados para que el escaño sólo pueda ser compatible con la enseñanza universitaria o con impartir conferencias e intervenir en medios de comunicación.

Actualmente, y con autorización del Congreso, son numerosos los diputados que compaginan la actividad parlamentaria con el ejercicio de la abogacía u otras actividades privadas, pese a que la Ley Electoral habla de «plena dedicación» al cargo.

Edmundo Bal, que llegó a la política tras años en la Abogacía del Estado, asegura que para él fue «una auténtica sorpresa» ver que en el Congreso se tiene «compatibilidad para prácticamente todo el trabajo por cuenta propia, no para el trabajo por cuenta ajena«, mientras que él, como funcionario público, sólo podía ejercer como abogado del Estado.

«Y ahora, como diputado, puedo montar un despacho abierto al público, por cuenta propia, darme de alta en el régimen de autónomos, y me pongo a llevar pleitos contra el Estado. Es que esto me parece una cosa muy sorprendente», afirma.

Bal contrasta la aplicación «rigurosa» de las incompatibilidades a los funcionarios con la flexibilidad que se tiene con los altos cargos de la Administración, «que luego bien que ingresan en consejos de administración de empresas o se hace un poco la vista gorda respecto a esa incompatibilidad que rige en los dos años siguientes al cese de no poder ejercer cargos que tengan que ver con lo que han ejercido«. «Se podría hablar largo y tendido de las puertas giratorias de los altos cargos», sugiere.

Pero, en todo caso, en la actividad parlamentaria se muestra «absolutamente partidario» de que un diputado tenga dedicación exclusiva al ejercicio de esta función con la única excepción de dedicarse a la enseñanza o dar conferencias. «Yo es que tengo tanto trabajo y me paso tantas horas en el Congreso que creo que ni siquiera esto me daría la vida para poder hacerlo«, comenta.

Un menor de 15 años fallece en el Hospital de Ceuta tras recibir un disparo en la cabeza

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Un varón de 15 años ha fallecido durante la madrugada de este sábado en el Hospital Universitario de Ceuta después de recibir minutos antes de la medianoche al menos un tiro en la cabeza en las inmediaciones de la barriada del Príncipe Alfonso cuando circulaba en una motocicleta junto a otro joven.

El joven fue trasladado desde el Puente del Quemadero, donde se produjo el disparo, en un coche particular hasta el centro sanitario, ubicado a menos de un kilómetro de distancia, en estado «muy grave» y murió pocas horas después, según han confirmado fuentes sanitarias.

La Jefatura Superior de la Policía Nacional mantiene abierta una investigación sobre el suceso, del que se ha negado a proporcionar cualquier información «para poder llegar al esclarecimiento de lo acontecido».

El presidente de la asociación de vecinos de la barriada del Príncipe, Abdelkamil Mohamed, ha condenado el suceso y se ha preguntado «cuántos crímenes más debemos sufrir para darnos cuenta del dolor que causamos… En pleno mes sagrado de Ramadán la comunidad se desconcierta y se horroriza por desgracias como esta». «Queremos», ha reclamado, «paz, tranquilidad y que nuestros jóvenes florezcan, que sean hombres justos y de provecho, que no caigan en el mundo de la delincuencia y los malos vicios».

Rollán defiende que el nuevo PP aspira a 10 millones de votos

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El vicesecretario de Coordinación Autonómica y Local del PP, Pedro Rollán, ha afirmado durante una entrevista que «no es una utopía» que el nuevo PP con Alberto Nuñez Feijóo a la cabeza aspire a conseguir el apoyo de hasta 10 millones de personas en próximas elecciones generales, apostando por recuperar el apoyo del espectro derecha con votantes de otros partidos como Vox. A este respecto, sobre si el líder gallego está evitando la foto con Santiago Abascal, el dirigente ‘popular’ ha asegurado que Feijóo no huye de nadie.

«Feijóo aspira, y no es una utopía, a alcanzar un apoyo de hasta 10 millones de votos, porque el PP ya lo consiguió y él ha conseguido hasta cuatro amplías mayorías absolutas en Galicia«, ha subrayado Rollán al ser preguntado por lo que se espera del líder gallego una vez ha sido nombrado como nuevo presidente del partido.

En este sentido, el dirigente ‘popular’ ha reivindicado el paso al frente que ha dado Feijóo «para ponerse al servicio de los españoles», ofreciendo, según ha dicho, «su trayectoria, su experiencia de gestión, su programa electoral, su hoja de ruta y su deseo de poder gobernar en solitario», algo que, a su juicio, «es legítimo, razonable y normal».

Precisamente, Rollán ha puesto en valor que Feijóo quiera disponer de una formación política que aspire a contar con un «espectro lo suficiente amplío para que el socialdemocráta se pueda sentir identificado y de ahí hacia el centro, hacia el centro derecha, hacia el centro reformista y hacia el centro liberal».

«FEIJÓO NO HUYE DE NADIE»

La relación del nuevo PP con Vox vivirá un nuevo episodio la próxima semana con la toma de posesión del presidente de la Junta de Castilla y León, Alfonso Fernández Mañueco, en un gobierno de coalición con la formación de Santiago Abascal.

A esta toma de posesión de Mañueco, el dirigente ‘popular’ ha incidido en que Feijóo acudirá si su agenda se lo permitirá, ironizando con que el líder gallego «tiene muchos dones, pero todavía no domina el de la ubicuidad».

No obstante, sobre si Feijóo está evitando hacerse la foto con Abascal para distanciarse de Vox, Rollán ha defendido que el presidente ‘popular’ «no tiene ninguna razón ni ningún motivo para huir absolutamente de nadie».

En este punto, ha recordado que el presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, no acudió a ninguna de las seis tomas de posesión de sus ‘barones’ autonómicos cuando era secretario general del PSOE, y tampoco cree que «fuera asunto de debate nacional».

CENSURA EL «VETO DEMOCRÁTICO» A SUS PACTOS CON VOX

Precisamente, Rollán, que ha defendido el acuerdo de coalición entre PP y Vox en Castilla y León, ha afirmado que «la sociedad española empieza a estar un poco cansada de que PSOE y Podemos se hayan atribuido porque hayan querido el reparto de carnets y el reparto del bien y del mal».

«Recuerdo que cuando en el año 2003 tuvo lugar el primer cordón sanitario contra el PP, que fue el Pacto de Tinell, Vox ni estaba ni se le esperaba, por tanto los cordones sanitarios de la izquierda hacia el PP por el mero hecho de aspirar a conseguir la confianza mayoritaria de los españoles no es algo nuevo«, ha puntualizado Rollán.

Por ello, ha dicho que Feijóo trasladó a Sánchez que fuera la lista más votada la que gobernara para que Vox no formara parte del Consejo de Gobierno de Castilla y León: «Si tan malos son, según dicen socialistas y Podemos, que hubieran consentido que el PP gobernase en solitario. Si no lo han hecho, solamente puede haber dos razones, una, porque no son tan malos como los pintan, y yo aquí no vengo a defender a Vox, o dos, porque les interesa generar polémica«.

REAFIRMA SU APOYO A ALMEIDA

Por otra parte, el encargado de Política Local en la nueva dirección del PP también ha hablado sobre la figura del alcalde de Madrid, José Luis Martínez Almeida, tras la presunta estafa de los comisionistas con las mascarillas, que está ahora mismo en los tribunales.

A este respecto, Rollán ha querido «romper una lanza» en favor de Almeida, del que ha dicho que es «un magnífico alcalde» y le ve como «un magnífico candidato» y como el próximo alcalde «que los madrileños demanden y necesiten en la próxima legislatura».

En lo que se refiere a la compra de mascarillas, Rollán ha defendido que se «recurrió a un mercado internacional que, más que un mercado, era un zoco».

TAMBIÉN SALE EN DEFENSA DE AYUSO

Asimismo, Rollán también ha querido salir en defensa de la presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, acusada por la oposición de presuntas irregularidades en la adjudicación de contratos durante la pandemia del coronavirus.

En este punto, el también responsable de Coordinación Autonómica ha roto «otra lanza» en defensa de la «honorabilidad» de Isabel Díaz Ayuso, que, según ha dicho Rollán, ella ha asegurado que «en modo alguno ni favoreció ni facilito ni siquiera conocía el que un miembro de su familia pudiera estar realizando suministros a la Comunidad de Madrid».

«SOY DE LA FAMILIA DEL PP»

En otro orden de cosas, Pedro Rollán, que fue presidente de la Comunidad de Madrid justo antes de Isabel Díaz Ayuso, también ha opinado en esta entrevista sobre su nombramiento en el núcleo duro de Alberto Nuñez Feijóo.

Al ser preguntado por si considera que es la ‘cuota madrileña’ que pidió Ayuso a Feijóo que estuviera dentro del nuevo Comité de Dirección, Rollán ha asegurado que su nombramiento no va de cuotas ni de familias y que él solamente tiene «una familia, que es la del Partido Popular».

«Esto no va de familias, esto va de sumar. Me siento, porque soy, del PP de Madrid, pero repito, total y absoluta normalidad y entendimiento. Además esta misma semana ya se ha encomendado al PP en Madrid que la próxima semana tendrá lugar la Junta Directiva autonómica que elevará a nivel nacional la celebración de un congreso extraordinario, por lo tanto normalidad, naturalidad y entendimiento«, ha sentenciado.

El PSOE admite que «no agrada» ver a Podemos en posiciones contra el Gobierno

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El portavoz del Grupo Socialista en el Congreso, Héctor Gómez, ha reconocido que «no agrada» que miembros de Unidas Podemos se sumen a posiciones contrarias a políticas del Gobierno, pero ha subrayado que son dos partidos distintos con sensibilidades diferentes. En todo caso, no pone en duda la estabilidad del Ejecutivo de coalición y sigue apostando por agotar la legislatura.

Héctor Gómez, ha indicado que PSOE y Podemos forman el primer Gobierno de coalición de la democracia al frente del Estado, pero son formaciones «con distintas sensibilidades y planteamientos que no coinciden», y que esas diferencias se tratan de resolver con diálogo en el ámbito parlamentario.

«Siempre hay un espacio de trabajo conjunto y, para determinadas iniciativas que pudieran salir de manera unilateral, siempre está el cauce del diálogo«, explica, subrayando su «buena relación» con el portavoz de Unidas Podemos, Pablo Echenique.

AGOTAR LA LEGISLATURA

Según el portavoz socialista, el objetivo es «seguir fortaleciendo la coalición», consolidar el Gobierno y agotar la legislatura, dotar de estabilidad a las instituciones y tomar decisiones y legislar, «independientemente» de que haya puntos en los que los dos partidos no coincidan.

Y, en todo caso, recuerda que el PP critica esas divergencias pero «allá donde gobierna, antes con Ciudadanos y ahora con Vox, se caracteriza por la inestabilidad», disolviendo sus ejecutivos autonómicos para tratar de sacar réditos políticos como en Madrid y Castilla y León.

Preguntado por el hecho de que Unidas Podemos participe en manifestaciones contra el Gobierno, como ha hecho en las últimas semanas en asuntos como el cambio climático, el Sáhara o la vivienda, Héctor Gómez ha reconocido que «evidentemente claro que no agrada ver posiciones contrarias a medidas de éxito» del Ejecutivo, como la política medioambiental, la excepción ibérica en energía o la política exterior.

Y respecto a las iniciativas unilaterales de Unidas Podemos en materia de Hacienda, como sus recetas de reforma fiscal que ya fueron rechazadas por el PSOE o la reciente ley para un impuesto de grandes fortunas que está pendiente de debate, el portavoz del Grupo Socialista ha recalcado que en este asunto «la línea la establece el Ministerio de María Jesús Montero, que lleva tiempo trabajando», y cuyas directrices seguirá su partido.

Para las reformas políticas que están actualmente aparcadas, el PSOE sostiene que existe «flexibilidad» por parte del Gobierno para buscar acuerdos, pero necesitan «voluntad» por parte de los grupos. «Claro que nos gustaría contar con grupos que estén a la altura en materia de desafíos, pero éste es el escenario», ha remachado.

LE CONSTA QUE PODEMOS YA QUIERE SUSTITUIR A ALBERTO RODRÍGUEZ

Por otro lado, Héctor Gómez confía en que, en este contexto de votaciones ajustadas en el Congreso, Unidas Podemos proceda a cubrir la vacante de Alberto Rodríguez, que perdió el escaño en octubre de 2021 tras ser condenado por el Tribunal Supremo.

«Es algo que hemos hablado, que le corresponde a Unidas Podemos gestionar y nos consta que están trabajando en esa dirección –ha explicado–. Confiamos en que puedan resolverlo lo antes posible«.

Tampoco opina del hecho de que Unidas Podemos mantenga como portavoz adjunto en el Congreso, con intervenciones en comisiones y Plenos, a un diputado que a la vez ocupa una Secretaría de Estado en el Gobierno, como Enrique Santiago, secretario de la Agenda 2030 y también portavoz parlamentario de IU y secretario general del PCE: «Son decisiones de los grupos que respetamos y acatamos», ha señalado, recordando que no hay incompatibilidad legal.

En todo caso, y aunque se remite al régimen de incompatibilidades en vigor, entiende que los diputados deberían dedicarse «plenamente» a su actividad parlamentaria, que en su caso no baja de doce o catorce horas al día.

Netflix, HBO, Movistar Plus, Disney y Amazon Prime: Las 10 pelis míticas de los 90 que debes ver

Seguro que te conoces todas y cada una de ellas, porque has vivido su estreno, e incluso las habrás visto por televisión, y las tienes en Netflix, Amazon Prime, Disney Plus, Movistar plus y HBO . Son las películas más míticas de la década de los 90, y muchas de ellas nos hacen pensar que el cine ha ido a peor. Echa un vistazo, y deja pasar los miles de recuerdos que tenemos con estas fantásticas pelis.

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Forrest Gump

Es una de las películas más míticas de esta década, sin ninguna duda. De hecho, aunque hay una gran cantidad de gente que no la ha visto, seguro que has oído su famosa frase de «Corre, Forrest, corre», o incluso la has coreado en algún patio de colegio. Evidentemente, esta película es algo más que esa frase: es ver la vida de otra forma.

La historia cuenta cómo vive Forrest Gump alguno de los episodios más importantes de Estados Unidos. Y es que Forrest es un niño que un leve retraso mental, aunque también motor, que sale adelante, por el empeño que tiene su madre, para que Forrest tenga las mismas oportunidades que otros niños. Se enamora, va al ejército, y vuelve, y todo eso lo cuenta desde su propia perspectiva. Una historia entrañable, y fácil de ver.

Si tienes algunas tardes libres, lo que puedes hacer es un ciclo de cine casero en tu casa, con alguna de estas películas que te vamos a enseñar en esta lista, porque todas, absolutamente todas, merecen la pena de ver. Y no una, sino que unas cuantas veces. Por eso, prepara las películas para alquilarlas y compra una cantidad ingente de palomitas, porque tendrás planes para un mes. Y te lo pasarás pipa, sin duda.

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Cadena Perpetua

Puede que sea de las películas más desconocidas de esta lista (porque la gran mayoría ha alcanzado fama internacional). Sin embargo, si «Cadena Perpetua» está en este artículo, es por algo. Y es que no muchos lo saben, pero esta película es la adaptación de una novela corta de Stephen King, «Rita Hayworth y la redención de Shawsank». Si tuvo éxito esta película, es porque se centró en un mensaje positivo, el de obcecarse en vivir, y no perder nunca las esperanzas.

Cuenta la amistad forjada en prisión entre dos hombres, Andy y Red, interpretados por Tim Robbins y Morgan Freeman, respectivamente. Su mensaje positivo hizo que con el paso del tiempo, la película obtuviera buenas críticas.

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El Club de la Lucha

Te cansarás de ver a Brad Pitt en esta lista, pero hay que reconocer que «El Club de la Lucha» es una de las mejores películas de los 90, sin discusión alguna. Basada en la obra de Chuck Palahniuk y dirigida por el espléndido David Fincher, el secreto de esta película es verla varias veces, y no solo una, porque su comprensión es difícil. De hecho, se sabe que el año de su estreno, se consideró casi un fracaso. Pero con el paso de los tiempos, se ha ido convirtiendo en una película de culto. 

Tiene muchos dobles sentidos, y se puede traspolar a los diversos escenarios políticos que estamos viviendo hoy en día, por lo que verla cada cierto tiempo, hará que nos fijemos en diferentes detalles, según la época que estemos pasando. Si no la has visto todavía, probablemente te la hayan recomendado tus amigos, así que por una vez, hazles caso, y organiza una sesión en tu casa con palomitas.

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Doce monos

Una película en la que sale Bruce Willis y Brad Pitt no puede acabar mal. Y menos si se trata de una película ambientada en un futuro apocalíptico, en el que el Ejército de los Doce Monos es una organización terrorista que liberó un virus que obligó a la población humana a vivir bajo el suelo. Tiene un estçetica muy especial, por el uso de las lentes de Fresnel, y te da la impresión de que estás en una pesadilla permanente Búscala en Netflix, Amazon Prime, Disney Plus, Movistar plus y HBO.

Merece la pena verla, en sustitución a alguna de esas películas de navidad que echan los sábados por la tarde. Esta no te defraudará, desde luego.

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La lista de Schindler

No va a ser la única película de esta lista que hable sobre el nazismo, pero realmente, es una de nuestras favoritas. Todo el mundo sabe de qué va, pues está basada en la novela (que a su vez está basada en hechos reales), sobre Oskar Schindler, un empresario que salvó la vida de más de un millar de judíos polacos.

Es una película cruda, pero que muestra el lado bueno de la gente, y hace que se restaura nuestra fe en la humanidad. Porque en los momentos más duros de la historia, siempre habrá gente que haga de este mundo algo mejor, intentando ayudar a los demás. «La lista de Schindler» ganó hasta siete premios Oscar, entre los que destacan a la mejor dirección (Steven Spielberg), mejor actor (Liam Neeson), mejor actor de reparto (Ralph Fiennes), y mejor película. 

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Abierto hasta el amanecer

Son muchos los seguidores de esta película, que empezaron a ver a Tarantino con buenos ojos, ya que el guión de este filme fue escrito por él. De género de acción y comedia negra, la actuación de George Clooney y de Quentin Tarantino haciendo de los hermanos Gecko, hace que soltemos carcajadas incómodas desde los primeros minutos. 

Seres demoníacos, mucha sangre, y violencia gratuita: todo ello hace de esta película algo que hay que ver, porque es difícil de explicar con palabras por qué nos gusta tanto. Tal vez porque George Clooney lo hace bien en cada uno de sus papeles, o porque vemos a un joven Tarantino haciendo de las suyas en la propia película. En cualquier caso, esta película supone un buen plan para uno de esos viernes de manta y peli. 

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Titanic

Sí, todo el mundo dice que es una de las películas más románticas de la historia. Sin embargo, nos quedamos con la historia en sí, que además de ser romántica, nos maravilló a todos en cuestiones de estética y cuestiones técnicas. Las actuaciones de los jovencísimos Kate Winslet y Leonardo DiCaprio hicieron brillar a un filme que, de por sí, ya empezaba a lucir bien.

No por nada ganó 11 Oscar de las 14 nominaciones que tenía, ya que en 1997, la película supuso una gran innovación en efectos visuales, y de manejo por ordenador. James Cameron siempre ha sido un innovador y eso se ha notado en cada película que ha hecho, por lo que merece la pena reservar tres horas de nuestra vida para ver esta maravilla audiovisual.

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Seven

Es considerada como una de las mejores películas en su género, el thriller psicológico, en la que también podríamos enmarcar «Hard Candy» o «Memento». Sin embargo, la película protagonizada por Brad Pitt y Morgan Freeman fue casi pionera y la que popularizó todo este género. No es que en esta lista haya fijación con Brad Pitt, pero la verdad es que ha tenido grandes papeles en películas que pueden ser consideradas grandes obras del cine de los 90.

«Seven» trata del primer caso del inspector David Mills, que es trasladado a Nueva York, para investigar un caso relacionado con los siete pecados capitales. Es también el último caso de William Sommerset, que está a punto de retirarse, y que decide ayudar a Mills a resolverlo. Es todo muy psicológico y las actuaciones son espléndidas.

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El silencio de los corderos

Sobre Hannibal Lecter todavía se habla hoy en día, y de hecho, hay series que encarnan a su personaje en distintas etapas de su vida. Sin embargo, todo empezó con esta película, una de las mejores adaptaciones que se ha llevado a la gran pantalla. Basada en la novela con el mismo nombre escrita por Thomas Harris en 1988, la película ganó cinco Oscar: Mejor guion adaptado, mejor actor, mejor actriz, mejor director y mejor película. Ahí es nada. Puedes verlas en Netflix, Amazon Prime, Disney Plus, Movistar plus y HBO.

Seguramente ya la has visto, pero si no lo has hecho, te recomendamos encarecidamente que veas el filme, porque es una gran obra maestra. Las actuaciones de Jodie Foster y Anthony Hopkins hacen que pases toda la película sujetándote al asiento, porque es maravillosa en todos sus aspectos, y te mantendrá en vilo. 

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American History X

El filme protagonizado por Edward Norton dio visibilidad a ese nuevo racismo que surgía en las calles de Estados Unidos. Los neonazis y la violencia de la extrema derecha son una realidad, aún a día de hoy, en el continente americano. La película habla de la experiencia en la cárcel de Derek Vinyard, que fue condenado por el asesinato de dos afroamericanos.

El largometraje demuestra cómo la estancia en la cárcel sí que puede cambiar a las personas, que a menudo están tan centradas en su propia ideología, que no ven más allá de sus propias narices. A nuestro pesar, la película todavía refleja la sociedad actual americana y de otras potencias occidentales, lo que aún nos da que pensar. 

La actuación de Edward Norton hizo que obtuviera una nominación al Oscar como mejor actor, aunque finalmente no ganara. Aún así, es una película de la década de los 90 que es imprescindible, y que hoy puedes recordar desde Netflix, Amazon Prime, Disney Plus, Movistar plus y HBO

Estos son los tatuajes que se hacen en la cárcel y su significado

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Son ya más de 8000 años de antigüedad los que tiene la historia de los tatuajes. Hoy los hacemos sobre todo por estética y por moda, pero ha habido muchos periodos históricos y actuales en los que un tatuaje ha tenido un significado concreto.

Para los presos son formas de expresar ideologías, posturas políticas anécdotas y posicionamientos. Los significados pueden variar dependiendo del país en el que se hagan, pero todos tienen en común recordar que el pasado es algo importante y que hay que ser alguien. Vamos a ver una selección de tatuajes de prisión con su significado.

[nextpage title= «tres puntos»]

Tatuajes Carcelarios Y Significado
Las cárceles son lugares en los que a muchos presos les gusta mostrar los crímenes que han cometido o que se vea a qué pandilla en particular pertenecen. Una forma de hacerlo es a través de una marca como esta.

Su nombre es algo así como «mi vida loca». No se asocia con ninguna pandilla en particular, pero si con el estilo de vida de las pandillas. Esta marca de los tres puntos se suele encontrar sobre todo en las manos o alrededor de los ojos.

La marca de los tres puntos que forman un triángulo es algo que normalmente significa «orgullo de ser latino». Por lo general, se ponen la marca de los tres puntos en la cara, o cerca de los ojos, y si ves alguien con este tatuaje, normalmente es alguien latino.

[nextpage title= «lágrima»]

Tatuajes Carcelarios Y Significado

El tatuaje de las lágrimas en los presos es probablemente uno de los tatuajes que más hemos visto en las películas o series de Estados Unidos. Es un tatuaje muy normal allí, y tiene más de un significado para los presos.

El tatuaje de las lágrimas puede tener hasta cuatro significados. El primer significado que, además es uno de los más comunes en los presos, es el de asesinato. Algunos presos se tatúan el mismo número de lágrimas que los asesinatos que hayan cometido.

El segundo significado es el de señalar la pérdida de algún ser querido. El tercer significado posible quiere decir que algún familiar ha sido asesinado y se busca venganza por ese asesinato. Por último, algunos utilizan los puntos para expresar arrepentimiento por sus asesinatos.

[nextpage title= «reloj»]

Tatuajes Carcelarios Y Significado

Un reloj sin agujas es también un tatuaje muy común entre presos. De hecho cada vez está más de moda y lo podemos ver en personas que no han estado nunca en la cárcel, en gente de a pie. Es un tatuaje que, independientemente lo que quiera decir, resulta bonito.

Su significado es de lo más original, y tiene mucha lógica. Un tatuaje de un reloj sin agujas en los presos habla sobre la libertad, esa libertad que ya no se tiene, es decir, la libertad perdida que se añora. Normalmente un preso suele saber cuando entra pero no cuando saldrá exactamente.

Este tatuaje habla sobre el tiempo perdido, un tiempo que se podría haber aprovechado fuera, pasando tiempo con los amigos, con la familia y que se está perdiendo sin poder evitarlo en la cárcel, un tiempo que pasa sin libertad.

[nextpage title= «telaraña»]

Tatuajes Carcelarios Y Significado

Si pensamos en una tela de araña como metáfora está claro lo que nos viene a la cabeza. Un insecto atrapado sin poder escapar en esa tela de araña. Y relacionado con esto es el sentido que utilizan los presos al hacer este tatuaje.

Los presos se ven sin libertad, entre barrotes, entre rejas, y por eso la telaraña simboliza esas rejas que atrapan a la persona durante un tiempo, aislados del resto del mundo, sin poder escapar de ninguna forma. Y además tiene otro sentido.

Cuando dejas algo mucho tiempo sin usar, una caja cerrada, a veces cuando la abrimos está llena de telarañas. Eso es lo que los presos vienen a decir, están llenos de tela de arañas por su falta de libertad. Por último puede estar relacionado por estar atrapados en la droga.

[nextpage title= «1488»]

Tatuajes Carcelarios Y Significado

El número 1488 también tiene un significado concreto para los presos. Es un número que se puede encontrar en blancos racistas o en presos nazis. Los números 14 ó 88 se pueden también utilizar solos. El 14 representa catorce palabras.

Estas 14 palabras hacen referencia a una cita del líder nazi David Lane: “Debemos asegurar la existencia de nuestro pueblo y un futuro para los niños blancos”. Si esto ya parece fuerte espera a ver lo que quiere decir el 88, que también tiene su significado.

Se supone que el 88 hace referencia a la octava letra del alfabeto, dicha dos veces, es decir «HH», y significa «Heil Hitler». Por lo general, estos tatuajes se pueden encontrar en cualquier parte del cuerpo. Como ves, son mucho más que números.

[nextpage title= «cruz»]

Tatuajes Carcelarios Y Significado

Una cruz en el pecho como la que vemos aquí también tiene un significado para los presos de las cárceles. Se suele encontrar sobre todo en las cárceles rusas, este tatuaje en el pecho simboliza «Príncipe de los ladrones».

Resulta que este es el rango más alto que un convicto puede lograr. Este tatuaje no es muy común ya que no lo puede llevar cualquier persona, solo los grandes jefes de pandillas o mafias, si lo lleva alguien en la cárcel que no deba llevarlo será un gran problema para esta persona.

Es un tatuaje que hemos visto en películas o series, en la vida diaria no es común que nos encontremos con estos tatuajes por la calle, ya que por su significado se luce en otro tipo de sitios. Pero si lo ves, ya sabes a qué atenerte.

[nextpage title= «corona 5 puntas»]

Tatuajes Carcelarios Y Significado

Este es el símbolo de una tribu latina, la más grande de Estados Unidos, los latin king. Una vez que un miembro se corone tendrá un respeto que un extraño a la tribu nunca podrá conseguir. El respeto es el escudo y la espada con la que se defenderá de los que no respeten.

Los latin king dicen tener 360 grados de fortaleza: 120 de conocimiento, 120 de comprensión y 120 de respeto. La corona se lleva en el corazón y es un símbolo de victoria, honor y conocimiento. Una vez eres coronado ya no puedes quitarte la corona. Es para siempre.

Los cinco picos de la corona significan esto:

1. Respeto
2. Honestidad
3. Unidad
4. Conocimiento
5. Amor

[nextpage title= «ACAB»]
Tatuajes Carcelarios Y Significado

A.C.A.B. es el acrónimo de «All Cops Are Bastards», que tiene la traducción literal al español de «»Todos los policías son unos bastardos». Su traducción no literal podría ser algo así como «todos los policías son unos cabrones».

El origen de este término según Eric Partrige en su libro «Dictionary of Catch Phrases» es de 1920. El libro lo data en este año, en el que era utilizado en la jerga de delincuentes. Solían utilizarlo en forma de clave y de ahí pasó a ser tatuaje.

Después, sucede que en el año 1977, un periodista de un periódico local de Newcastle (Reino Unido), después de una visita a la cárcel local, mencionó en un artículo que dicho término se encontraba escrito en las paredes de las celdas.

[nextpage title= «serpiente»]

Tatuajes Carcelarios Y Significado

El símbolo de la serpiente enroscada en distintos objetos es algo que se ve, por ejemplo, en todas las farmacias. Esto es porque la serpiente siempre ha estado relacionada a lo largo de la historia con la medicina, con la curación.

El símbolo de la copa con la serpiente enroscada significa el poder del veneno. Pero los presos le han dado otro significado al tatuaje de la serpiente enroscada que no tiene nada que ver con el que vemos en las farmacias.

En los presos una serpiente enroscada hace referencia al odio que tienen por los policías. Puede incluso tener otros significados peores, menos comunes, eso sí, como por ejemplo, ser señal de haber matado a un policía o de querer matar a uno.

El vestido de lino de Mango que van a envidiar todas tus amigas

Mango es una marca de ropa con un estilo propio. La firma española se ha ganado el reconocimiento a nivel mundial por la gran calidad de sus prendas y sus diseños para mujer de todas las edades. Para muestra, esta vestido de lina que va a triunfar durante esta primavera.

Esta firma de moda tiene mucha elegancia en sus prendas, por lo que tienes que echarle un ojo a las novedades de su catálogo para ir a la última moda. A continuación, te mostramos el vestido de lino de Mango que van a envidiar todas tus amigas.

EL VESTIDO DE LINO DE MANGO

El Vestido De Lino De Mango Que Van A Envidiar Todas Tus Amigas
Foto: Mango

¡Qué magnífica ocasión para hacerte con un vestido de Mango! La prenda está fabricada en un tejido de mezcla de lino y algodón en color verde agua. Presenta un diseño corto, recto y estructurado con el cuello de pico con solapas. Además, cuenta con una abertura en la parte delantera que dejará al descubierto tu ombligo. Puedes hacer con este elegante modelito por 59’99 euros.

VESTIDO LYOCELL ENTALLADO

El Vestido De Lino De Mango Que Van A Envidiar Todas Tus Amigas
Foto: Mediaset

Otra estupenda opción de la marca es este vestido entallado realizado al 100% de lyocell, tejido que se caracteriza por ser de punto fino y semitransparente. Esto va a hacer que tu piel quede a la vista, por lo que tendrás que ponerte algo debajo. La prenda es de manga larga y cuenta con el cuello redondo. Las costuras resaltan para darle una nota de contraste. Mango lo tiene a la venta por 35’99 euros.

VESTIDO ENTALLADO CON COSTURAS

El Vestido De Lino De Mango Que Van A Envidiar Todas Tus Amigas
Foto: Mango

Una propuesta más llamativa de la firma española es este vestido estampado de color verde agua. El modelito está fabricado en un tejido de mezcla de poliéster reciclado. Es semitransparente y entallado. Además, presenta el cuello redondo y manga larga. Las costuras están a la vista a modo decorativo y recorren toda la prenda de arriba a abajo. Puedes comprarlo en las tiendas de Mango por 35’99 euros.

AMERICANA DE TRAJE DE LINO

Americana
Foto: Mango

Cambiando de registro, nos encontramos con esta americana de color crudo con un estampado floral. Está realizada al completo de lino. La prenda es oversize, es decir, que te tiene que quedar suelta como si fuera una talla más grande. Además, cuenta con hombreras. Puedes comprar el pantalón a juego y llevar el traje completo. Mango ha puesto a la venta esta americana por 79’99 euros.

VESTIDO DE PUNTO CALADO DE MANGO

El Vestido De Lino De Mango Que Van A Envidiar Todas Tus Amigas
Foto: Mango

Otra opción muy atrevida de la marca es este vestido de punto calado en color marrón. El modelito es de tirantes y es semi transparente, ya que cuenta con pequeñas aberturas por toda la prenda que dejan al descubierto tu piel. Además, va a dejar al aire tu espalda, zona en la que se cruzan los tirantes. Puedes hacerte con él en las tiendas de Mango, en su página web o app por 39’99 euros.

JERSEY DE PUNTO CALADO

Jersey
Foto: Mango

Otra propuesta a tener en cuenta de la firma española es este jersey de color crudo. La prenda está hecha de punto con un diseño calado. Su cuello es redondo y presenta manga tres cuartos. Además, cuenta con terminaciones en canalé que le dan un toque muy elegante. Puedes adquirirlo en las tiendas de Mango, su página web o en su app por 29’99 euros.

VESTIDO DE LINO CON ABERTURA

El Vestido De Lino De Mango Que Van A Envidiar Todas Tus Amigas
Foto: Mango

Otra opción muy atractiva es este vestido entallado de color azul celeste. Está fabricado con un tejido de mezcla de lino, poliéster y lyocell. La prenda es de tirantes y cuenta con el cuello escotado. También presenta una abertura en la zona de debajo del pecho. Además, en la parte trasera posee un detalle a modo de fruncido. Mango lo tiene a la venta por 39’99 euros.

MINIFALDA CON FLECOS DE MANGO

Falda
Foto: Mango

La siguiente prenda del catálogo de Mango es una minifalda de color azul. Está fabricada al 100% de viscosa y presenta un estampado paisley. Además, cuenta con flecos que le aportan dinamismo. También posee un nudo como adorno. Se pone y se quita gracias a una cremallera que está situalda en la parte posterior. Puedes comprarla por tan solo 29’99 euros.

VESTIDO DE PUNTO CON ABERTURA

El Vestido De Lino De Mango Que Van A Envidiar Todas Tus Amigas
Foto: Mango

Continuando con esta línea, te mostramos este vestido de punto grueso de color crudo. Presenta un diseño entallado y no tiene mangas. Cuenta con cuello redondo y el largo te va a llegar a los tobillos. Además, posee una abertura en la espalda, que te la va a dejar al aire. La parte de abajo también tiene una abertura para que no te cueste andar. Mango lo vende por 39’99 euros.

VESTIDO DE GASA CON VOLANTES

El Vestido De Lino De Mango Que Van A Envidiar Todas Tus Amigas
Foto: Mango

En último lugar, te proponemos que te hagas con este vestido de color turquesa con un estampado tie-dye, es decir, degradado. El modelito es de tirantes y cuenta con el cuello escotado. Además, presenta un volante en la zona del bajo que le aporta volumen. Puedes comprarlo en las tiendas de Mango, su página web o la app por 49’99 euros.

Detenidos dos menores por disparar perdigones desde una ventana en Valencia

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Agentes de la Policía Nacional han detenido en Valencia a dos menores de 14 años como presuntos autores de los delitos de daños y lesiones, tras disparar un arma de aire comprimido desde la ventana de una vivienda hacía otras viviendas y a la vía pública, con los que causaron numerosos desperfectos y un herido. Los daños materiales ocasionados ascienden a un total de 1.500 euros.

Los hechos ocurrieron a mediados del mes de marzo, durante las Fallas, cuando de madrugada, agentes que realizaban labores de prevención fueron alertados por la Sala del 091, que recibió hasta tres llamadas por estos hechos, para que se dirigieran a una zona donde, al parecer, alguien estaría disparando balines y ocasionado desperfectos en varias ventanas de inmuebles y vehículos estacionados en la calle.

Los menores llegaron a alcanzar en el cuello a un hombre, que resultó herido. Ante la imposibilidad de identificar en ese mismo momento al autor de los hechos y la alarma generada en el vecindario, los agentes iniciaron una investigación para el esclarecimiento de los mismos, ha informado la Policía Nacional en un comunicado.

Tras numerosas pesquisas, los policías consiguieron ubicar el origen de los disparos, la trayectoria y el tipo de arma empleada. Así, han identificado a los presuntos autores materiales de los hechos, que han resultado ser dos menores de 14 años que, al parecer, habrían estado disparando desde la ventana «para divertirse». Por estos hechos, han sido detenidos como presuntos autores de los delitos de daños y lesiones.

Los detenidos, sin antecedentes policiales, han sido puestos en libertad y entregados a sus tutores legales, tras informar al Fiscal de Menores.

La enigmática sonrisa de Olga Moreno

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Este viernes publicábamos unas imágenes de Olga Moreno en las que la veíamos completamente desbordada y con el rostro serio, cansado y triste. La exmujer de Antonio David Flores no está pasando por su mejor momento y el foco mediático vuelve a estar encima suya por una posible reconciliación con este… pero, ¿qué hay de verdad en todas las informaciones que se han dicho?

Hablamos con Olga Moreno y se muestra sonriente y aparentemente tranquila. Camina y escucha las preguntas de la redactora, pero lo cierto es que no responde a ninguna de ellas, ni siquiera a las preguntas relacionadas con los rumores que le señalan a ella como la responsable de que Antonio David decidiera no asistir al cumpleaños de Marta Riesco.

Y es que todavía no sabemos qué hay de verdad en que Olga le pidió a Antonio David que no fuera al cumpleaños de Marta Riesco… un hecho que podría haber originado la decisión de la reportera de romper con él en pleno directo hace una semana.

Mientras tanto, Olga Moreno sigue siendo uno de los apoyos principales para Rocío Flores. Durante estas últimas semanas hemos podido ver cómo ha estado con la joven en todo momento y le ha ayudado a moverse tras la lipoescultura que se hizo hace unos días. Pase lo que pase, ambas han dejado claro que su relación está por encima de todo.

El Supremo advierte a la Fiscalía de que «no cualquier error jurídico constituye una vulneración» de derechos

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El Tribunal Supremo ha advertido a la Fiscalía de que «no cualquier error jurídico o de valoración constituye una vulneración» del derecho a la tutela judicial efectiva. De hecho, ha precisado que dicho derecho «no garantiza el acierto en la decisión judicial», aunque sí evita que las respuestas de los tribunales se distancia de «los estándares mínimos de razonabilidad».

En una sentencia, la Sala de lo Penal ha desestimado el recurso que presentó la Fiscalía contra la decisión de la Audiencia Provincial de Tarragona de absolver a dos miembros de los Mossos d’Esquadra de un delito de omisión del deber de perseguir delitos y de uno de falsedad en documento oficial.

Según el Supremo, el Ministerio Público hizo referencia en su escrito «al proteico derecho a la tutela judicial efectiva» para «atacar» la sentencia dictada en Cataluña y reclamó un nuevo enjuiciamiento. La Fiscalía mostró su conformidad con el voto particular que acompañó la resolución absolutoria y aseguró que la decisión de la mayoría se apartaba de lo razonable.

Los magistrados han asegurado que el «meritorio esfuerzo dialéctico» realizado por el Ministerio Público «desborda los contornos de lo argumentable bajo el manto del derecho fundamental a la tutela judicial efectiva». Han explicado que no pueden adentrarse «sin restricciones» en el debate que propone la Fiscalía para reevaluar las pruebas porque sería traspasar sus funciones.

«No es tarea propia de la casación volver a discutir sobre cada dato probatorio para refutar la tesis del fiscal. Ya lo hizo la Audiencia, cuya decisión, siendo argumentada y razonable, pone punto final a ese debate«, ha subrayado el tribunal.

En 12 folios, la Sala ha insistido en que la sentencia dictada en Cataluña es «racional», atiende a parámetros de lógica y aplica el derecho a la presunción de inocencia en término que no pueden tildarse de arbitrarios.

LESIONES SIN ACLARAR

Los hechos juzgados se remontan a enero de 2013, cuando dos agentes encontraron en la vía pública a un hombre que presentaba lesiones. Según la sentencia, horas antes tuvo un altercado con otro individuo en una discoteca, pero salió del recinto sin tener los traumatismos que apreciaron los mossos. El herido aseguró que no recordaba quién le había lesionado.

Un tercer agente asumió la investigación y se entrevistó con el jefe de seguridad de la discoteca, quien dijo que vio cómo una patrulla se llevó al individuo sin que en ese momento presentara lesiones, hecho que no se recogió en el atestado policial al igual que otros detalles de las pesquisas.

La Audiencia de Tarragona concluyó que había quedado suficientemente acreditado que las referidas omisiones del atestado obedecieran a una voluntad del agente de no investigar el origen de las lesiones. Tampoco consideró acreditado que la decisión de su superior de apartarle de las pesquisas tuviera como fin impedir o dificultar el esclarecimiento de los hechos. Así, acordó la absolución de ambos.

Este es el color de uñas que te hace ver las manos más delgadas

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Hay determinados colores de esmalte que consiguen crear un efecto en las manos, haciendo que tus dedos sean más anchos y largos. Esto también depende de los tonos y diseños de uñas adecuados. Como también pasa con la ropa, hay colores, estilos y manicuras que favorecen más a un determinado tipo de manos que a otros.

En el día de hoy, les contaremos cuáles son los mejores colores de uñas para manos delgadas.

Uñas más largas

Uñas Más Largas

Para hacer que tus uñas y dedos parezcan más largos, te brindaremos detalles a continuación de como lograrlo. La idea es dejar pocos milímetros sin pintar de ambos lados de las uñas, y si se quieren, también en la base sobre el extremo de la cutícula. Esto se debe a que el esmalte no está extendido en toda la superficie de la uña, generando la sensación de que el dedo es más largo, y a la vez, la uña más estrecha. Continúa en esta nota, que les contaremos más detalles de como lograr las uñas perfectas.

Buscando la uña perfecta

Buscando La Uña Perfecta

A la hora de elegir el diseño y el color de las uñas, muchas personas sufren un gran estrés. Esto se debe a la cantidad de opciones y recomendaciones que habitan en internet. De igual modo, son muchas las opciones para lograr que tus uñas generen la sensación buscada. A la hora de hacer este proceso, hay que tener en cuenta algunos factores que puede determinar el resultado final, como el tipo de piel, el color de la tez, la forma de la uña y el tipo de manicura que escoges.

¿Cómo tener dedos más largos?

¿Cómo Tener Dedos Más Largos?

Las personas que busquen conseguir que sus manos se vean mucho más estilizadas no deberán llevar las uñas demasiado largas, ni demasiado cortas. Por otro lado, hablando de la forma, los diseños más empleados para este tipo son las de punta redondeada o cuadrada. En el caso de tener dedos cortos, es fundamental utilizar colores oscuros, como el burdeos, el color ciruela, el negro y el rojo. Al igual que hay colores recomendados, también lo están los que no lo son. En este caso, los individuos deberán evitar los todos gris claro. Esto se debe a que esta amalgama limitan visualmente el dedo.

Los diseños más sencillos son los mejores para tus uñas

Los Diseños Más Sencillos Son Los Mejores Para Tus Uñas

No hay que caer en la creencia de que no tener los dedos largos, las manos estilizadas o las uñas largas, lo obligan a uno a renunciar a un espléndido y adamantino cuidado nail art. Recuerden que no hace falta tener manos de modelo para presumir de la manicura. A raíz de esto, y de la preocupación de muchas personas, solo será necesario elegir el diseño y los colores más adecuados. A pesar de a que todos nos gustan los diseños que impactan a la vista por su complejidad, los más sencillos siempre son los más adecuados para las manos y ocasiones.

Manicura francesa

Manicura Francesa

Entre los diseños que más logran estilizar los dedos, es la manicura francesa. Muchas personas pueden estar cansadas de ella por lo simple de su diseño y lo habitual, ante esto, siempre se puede optar por su última versión, que es más renovada y mejorada. Esta se trata de reemplazar el color blanco por negro o rojo, entre otros. Este magnífico diseño hará que tus uñas, y sobre todo los dedos, se vean mucho más largos. Por otro lado, al ser una manicura sencilla, las personas no se encontrarán agobiadas al verlo todos los días.

No hay recetas ni fórmulas mágicas

No Hay Recetas Ni Fórmulas Mágicas

“Es muy sencillo, unas uñas cuidadas y bonitas atraen la vista, desviando la atención de cualquier signo de la edad que nuestras manos puedan presentar”, afirmó el especialista de Nails Spa. Además, agregó que el rojo es el color más utilizado gracias a sus bondades visuales y de estética en general. Este es un color ideal para tus uñas, debido a su fácil combinación y a lo llamativo de su contextura. “Son tonos fáciles de combinar, atractivos y que suelen quedar bien a todas las personas, un clásico consagrado”, destacó el especialista. De igual modo, cabe aclarar que todo tipo de recomendación siempre está atada al gusto de los individuos, no obstante, hay algunos colores que benefician y resaltan más algunas partes de las uñas.

La base de las uñas

La Base De Las Uñas

“Los naranjas también son una buena elección, aportando calidez a la manicura. Los colores rosas, sobre todo los más brillantes, y los nudes, ayudan a conseguir un aspecto más joven en las manos, además de dar la impresión de tener unos dedos más alargados y elegantes, siempre y cuando se elijan tonos con una base neutra o complementaria al tono de piel”, confirmó la experta. Por otro lado, afirmó que se debe tener cuidado al elegir la tonalidad; los rojos con bases naranjas dan el efecto deseado, mientras que los que tienen bases azules hacen todo lo contrario, ya que resaltan las venas y manchas de la piel.

Eligiendo el acabado de tus uñas

Eligiendo El Acabado De Tus Uñas

Por último, dijo que además del color de la uña que se elija, también es necesario tener en cuenta el acabado del esmalte. “El acabado mate puede dar un toque moderno a nuestra manicura, pero a la hora de buscar manos más jóvenes, el acabado brillante consigue ese efecto visual que atrae la atención y que nos permite obtener el resultado deseado. Si se quiere dar un toque moderno sin recurrir al mate, siempre se puede solicitar un diseño personalizado de las uñas, que añada carácter y juventud”, finalizó.

La alternativa para disponer de un coche en perfecto estado a un precio asequible es el renting a particulares

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Se necesita una gran inversión para comprar un coche, sobre todo teniendo en cuenta que la producción de unidades nuevas ha mermado por la crisis de componentes y la alta demanda, aspectos que influyeron en un pronunciado incremento de precios.

Por ello, el renting a particulares se presenta como una alternativa ideal para hacerse con un vehículo que cumpla con los requerimientos de cada usuario. Sin embargo, para asegurar que las condiciones del coche sean las esperadas y que se obtenga el mejor renting particulares, es imprescindible contar con la gestión por parte de un equipo profesional, como el de Qcoxe!.

¿Por qué elegir el renting para particulares?

El servicio de renting a particulares posibilita contar con un automóvil a un precio que se ajusta a las posibilidades de cada persona, a través un gasto mensual determinado y con la oportunidad de cambiarlo cada cierto período de tiempo. Además, el promedio de ahorro frente a la compra es de aproximadamente el 15 %, ya que en esta modalidad se encuentran incluidos el seguro, las reparaciones en caso de averías y las revisiones técnicas.

Con el renting a medida de QCoxe!, se puede elegir entre distintos tipos de contrato, ya sea fijo o flexible. El solicitante elige todas las características del modelo que desea y la cantidad de kilómetros anuales que desea contratar. La firma puede ofrecer el renting más económico y completo para el cliente en función de sus necesidades gracias al acuerdo comercial que mantiene con las diferentes marcas del mercado. En la plataforma de Qcoxe!, el cliente puede a través de su buscador de coche por cuotas obtener una enorme oferta de coches a su disposición y en stock. Además, si no encuentra el vehículo que estaba buscando, ofrecen la posibilidad de solicitar una oferta personalizada del vehículo que se desea. Los interesados pueden solicitar una oferta personalizada de su vehículo y el equipo de profesionales se pondrá en contacto con el cliente ofreciéndole la oferta del vehículo deseado.

La importancia del asesoramiento para obtener el mejor renting particulares

El coche es una herramienta fundamental para la mayoría de ciudadanos y su usabilidad depende de las características de cada uno, como el tipo de trabajo que desarrolla, su presupuesto, el espacio por donde transita y la cantidad de integrantes de su familia. Por este motivo, la propuesta de Qcoxe! es ofrecer una respuesta de movilidad a sus clientes a través del renting de coches que cuenta con la más variada oferta de marcas y modelos en vehículos nuevos, con garantía oficial a disposición de todos los clientes particulares, autónomos o empresas. Además, es de los pocos operadores de renting que ofrece la compra del vehículo antiguo del cliente, dando un servicio completo para el cambio de vehículo.

Si se desea un asesoramiento profesional y personalizado de la mano de expertos en el sector durante todo el proceso de alquiler, Qcoxe! es una opción ampliamente recomendada.

La hermandad del Cautivo de San Pablo regresa a su templo este Sábado Santo en Sevilla

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La hermandad de Jesús Cautivo y Rescatado y la Virgen del Rosario del Polígono San Pablo regresa a su iglesia este Sábado Santo desde la Catedral, donde permanece desde este pasado lunes. La irrupción de la lluvia esa jornada motivó que varias cofradías que realizaban su estación de penitencia buscaran refugio en diversos templos.

En este sentido, la cofradía del Lunes Santo iniciará su itinerario de vuelta desde la Catedral a las 8,30 horas del sábado. Así se acordó en las reuniones celebradas «con los distintos órganos competentes», como anunciaba la hermandad en sus redes sociales. La entrada del paso de palio en su sede canónica de San Ignacio de Loyola está prevista a las 12,45 horas.

El cortejo de hermanos irá acompañado musicalmente en su recorrido de vuelta. Así, la Banda de Cornetas y Tambores Pasión de Cristo precederá a la cruz de guía de la hermandad, mientras que la Banda San Juan Evangelista de Triana irá tras el misterio y la Banda de Música de la Puebla del Río acompañará con sus sones al palio del Rosario, toda vez que la prohibición de la música en este tipo de traslados se eliminó hace unos años.

El recorrido será el siguiente: Puerta de palos, Cardenal Amigo, Alemanes, Hernando Colón, Plaza de San Francisco, Entrecarceles, Villegas, Cuesta del Rosario, Jesús de las Tres Caídas, Águilas, San Esteban, Luis Montoto, Hernando del Pulgar, Sinaí, Soleá, Doctor Laffón Soto y avenida Pedro Romero.

Por otra parte, la hermandad de Jesús Cautivo y Rescatado y la Virgen del Rosario del Polígono San Pablo indultará a una interna esta Semana Santa tras aprobar el Consejo de Ministros la tradicional petición de la corporación trinitaria, que la había solicitado antes de finalizar el pasado año.

Se trata de una interna del Centro de Inserción Social Luis Jiménez de Asúa, ubicado en la localidad sevillana de Alcalá de Guadaíra. La hermandad intentará que esta persona «participe en un sencillo acto oficial ante los pasos de los sagrados titulares minutos antes de iniciar el regreso».

LA REDENCIÓN REGRESA EL LUNES DE PASCUA

La hermandad de la Redención, que también se vio afectada por la lluvia el Lunes Santo y se refugió en la Colegial del Salvador, volverá a San Ildefonso el Lunes de Pascua, 18 de abril, y lo hará con sus sagradas imágenes en andas.

La cofradía de la calle Santiago no regresará de este modo al Santuario de los Gitanos, templo desde donde inició su estación de penitencia al encontrarse su sede canónica en obras, sino a la parroquia de San Ildefonso, en la que sus sagrados titulares reciben culto desde 2021.

El recorrido será el siguiente: Plaza del Salvador, Córdoba, Plaza de Jesús de la Pasión, Alcaicería, Plaza de la Alfalfa, Odreros, Boteros y Plaza de San Ildefonso. Los hermanos que integren el cortejo deberán estar a las 21,45 horas en el patio de los naranjos del Salvador, 15 minutos antes de la salida del cortejo, según informa la hermandad en sus redes sociales.

BIM Zone ofrece diversos recursos para el desarrollo de proyectos

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Comúnmente llamado BIM, por las siglas en inglés Building Information Modelling, es el modelado de información de construcción.

Se trata de un conjunto de procesos para generar y gestionar datos de un edificio o una obra de ingeniería civil a través de un modelo digital en 3D que es compartido entre distintos actores. Para asegurar que el intercambio de información sea posible BIM se basa en estándares internacionales.

A través de la plataforma BIM Zone es posible acceder a distintos recursos para integrar en maquetas digitales y aprovechar todas las ventajas de esta metodología de trabajo revolucionaria que permite construir de una manera más eficiente y colaborativa.

Para integrar en proyectos BIM, hay familias de artículos y plugins

Los usuarios registrados de BIM Zone pueden acceder a distintas familias de objetos que es posible integrar a proyectos BIM para ahorrar tiempo y optimizar las presentaciones. Por ejemplo, es posible descargar múltiples elementos para proyectos de arquitectura como artículos de decoración, muebles, mobiliario urbano o vegetación, entre otras opciones. Además de los recursos propios, BIM Zone cuenta con uno de los más completos listados de bibliotecas que disponen de miles de objetos y componentes.

Otra de las facilidades que ofrece la plataforma es el acceso a múltiples plugins que permiten optimizar la experiencia BIM. Entre otros se encuentran Align, que permite agilizar el modelado alineando elementos de forma rápida y perfecta, y COINS Auto-Section Box, herramienta con la que es posible crear rápidamente vistas temporales de los modelos para compartir o realizar presentaciones.

Por otra parte, BIM Zone ofrece una selección de programas que funcionan online o están disponibles para descargar. Algunos sirven para diseñar objetos 3D como el Sketchup Make 2017 o el Autodesk Tinkercad. Otros permiten funciones muy útiles, como el Cadmapper, que sirve para transformar datos de fuentes públicas en archivos CAD que luego es posible integrar en distintos proyectos de modelado.

Desarrollo de proyectos en BIM Zone

BIM Zone cuenta con un departamento de visualización arquitectónica que realiza modelado 3D de proyectos que pueden ser utilizados como bases. Estos elementos también están disponibles en la sección de recursos de la plataforma.

Además, BIM Zone brinda apoyo a estudios de arquitectura, ingenierías y constructoras para resolver proyectos de toda índole, mediante la aplicación de la metodología BIM. Esta tecnología permite conocer si existen interferencias o colisiones entre distintos elementos de instalaciones o estructurales. El equipo de la plataforma es capaz de intervenir en todas las fases de un proyecto, desde el diseño conceptual hasta las auditorías o las revisiones.

En BIM Zone, es posible conseguir múltiples recursos, apoyo y formación para llevar adelante proyectos BIM que suponen una manera innovadora y más eficiente de diseño y construcción.

Encontrar un bolso tote bag único y confeccionado a mano es posible en Inirt Atelier

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Las tote bags son uno de los modelos más populares en el mundo de los bolsos y las carteras, caracterizadas principalmente por sus largas asas y su forma vertical más alargada que la horizontal.

Para quienes quieran hacerse con una tote bag única en diseño en el mercado, una gran opción es confiar en Inirt Atelier, una empresa especialista en el diseño de bolsos exclusivos hechos a mano, entre los que se encuentran también los de tipo tote bag. La firma de accesorios marca la diferencia al utilizar tejidos atípicos y materiales de primera calidad y 100 % cruelty free, además de un diseño que garantiza piezas únicas, con lo cual cada cliente siempre obtendrá un producto original.

Tote bags únicas para cada mujer

En Inirt Atelier, el accesorio de tendencia es el bolso tote bag, uno que a lo largo del tiempo ha demostrado ser versátil y casual, capaz de aportar un estilo interesante y atractivo a cualquier look. Por otro lado, es un tipo de bolso que admite un sinfín de diseños, por lo que, con la creatividad necesaria, es posible fabricar un producto único para cada persona. Esto es precisamente lo que caracteriza a esta firma, la cual destaca en el mercado por fabricar tote bags totalmente exclusivas, con diseños únicos, atrevidos y sumamente atractivos.

Todas ellas son fabricadas de manera artesanal y ostentan una creatividad extraordinaria en cada diseño que no pasa desapercibida, aportándole a cada una un carácter original gracias a los tejidos utilizados, bordados, texturas especiales y más. Además de eso, están fabricadas a partir de materiales cruelty free, con una calidad superior con el fin de ofrecer siempre lo mejor a cada usuario.

Un bolso resistente y versátil

A sus tote bags, la empresa las llama Inirts, las cuales poseen características especiales debido a la forma en la que han sido fabricadas. Cada una de ellas incorpora una capa no visible de neopreno 3D, ubicada entre el tejido interior y el exterior. Esta no solamente sirve para hacer que el bolso sea más resistente, sino que además aporta ligereza, volumen y firmeza, dándole un mejor acabado.

Su diseño lo hace un bolso ideal para todos los días, ya que su amplio espacio permite guardar dentro de él prácticamente cualquier cosa, desde un portátil hasta las llaves del coche. De hecho, cuenta con una cinta especial para encontrar las llaves al instante, varios bolsillos para dar mayor practicidad y, además, un cierre de imán ajustable cosido a mano.

En la boutique disponible en la página web de Inirt Atelier, las personas interesadas encontrarán un catálogo donde se pueden ver algunos de sus diferentes modelos de tote bags. En el portal, también está la opción de comprar cualquiera de ellas, así como distintos canales de contacto para solicitar diseños personalizados.

Camisetas para motocross personalizadas en ADHESIVOSEMBARRADOS

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Las camisetas para motocross personalizadas son un elemento fundamental para las personas que practican este tipo de deporte. Encontrar una vestimenta que se adapte adecuadamente y con ergonomía a los movimientos, habilidades y destrezas que se realizan en una moto es imprescindible para que la acción se pueda realizar de forma exitosa y eficaz.

Enfocados en ese sector, ADHESIVOSEMBARRADOS ha creado una línea de ropa personalizada para los usuarios de motocross y enduro. Disponen de camiseta motocross con los mayores estándares de calidad en su fabricación para proporcionar comodidad con un diseño adaptado a los requerimientos y necesidades de cada usuario.

Utilidad e importancia de las camisetas para motocross personalizadas

El motocross es una competición de motocicletas todoterreno que se practica con asiduidad en todo el mundo. Este deporte se caracteriza por contar con diversos equipos o pilotos que, de forma individual, compiten en condiciones exigentes y diversas. Para el reconocimiento de cada usuario en la carrera, es pertinente que estos utilicen ropa que identifique de forma precisa su identidad.

Las camisetas personalizadas de motocross responden a la necesidad de diferenciar a los participantes, pero también a ofrecerles un equipamiento de calidad que resista lavados sin perder color ni un debilitamiento del tejido, ya que es un vestuario que debe tener alta resistencia y adaptabilidad a inclemencias climáticas, salpicaduras, sudor e incluso, manchas. La relevancia de esta vestimenta radica en su elasticidad, flexibilidad, la capacidad de transpirabilidad que debe tener, su peso ligero y su suave contacto con la piel para no crear rozaduras.

Ropa pensada para competir eficazmente

ADHESIVOSEMBARRADOS fabrica y comercializa camisetas motocross y enduro personalizables con más de 30 prediseños offroad. El cliente puede elegir el modelo que más le agrade y proceder a personalizarlo de acuerdo a sus preferencias y necesidades. El diseño también parte de cero con las ideas del usuario, pudiendo incluir también pantalón offroad a juego.

Esta iniciativa lleva a cabo una técnica de sublimación permanente al 100% enfocada en la durabilidad de los colores sobre la tela y la permanencia de los logos impresos, ya que entienden la importancia de la imagen acertada que cada piloto o aficionado debe dar con la sincronía entre su indumentaria y la moto que conduce. Esta empresa también crea chaleco enduro, chaqueta moto trail, sudadera enduro, cortavientos, alfombra de motos, camisetas de manga corta, fundas para motos y equipación para ciclismo y MTB.

Llevar una camiseta personalizada en una competición de motocross eleva la vistosidad de esta y propicia una sensación de profesionalidad, entereza y disposición para dar lo mejor de sí en el evento. Contar con una propuesta de este tipo es conveniente, oportuno y necesario para todo amante de esta práctica.

Sálvame: los colaboradores que pueden ser despedidos

Sálvame lleva varias semanas tratando de reflotar sus bajos datos de audiencia. El programa de las tardes de Telecinco está inmerso en multitud de cambios para ver si logran dar con la tecla y empiezan a subir los espectadores. Estas novedades pasan por renovar los colaboradores e incluso llegar a despedir a algunos.

Los rostros más emblemáticos tienen su silla asegurada y es que el programa no sería lo mismo sin ellos. Sin embargo, los más prescindibles temen que les manden de patitas a la calle. A continuación, te desvelamos quiénes son los colaboradores que pueden ser despedidos de Sálvame.

LA CRISIS DE SÁLVAME

Sálvame: Los Colaboradores Que Pueden Ser Despedidos
Foto: Mediaset

Desde la semana pasada, Sálvame ha renovado su identidad visual con nuevas cabeceras y rótulos que actualizan su imagen a la vez que intentan recuperar su esencia. La renovación del programa ha pasado por quitarle peso a los colaboradores y dárselo a los presentadores. Pueden turnarse hasta cuatro diferentes en una misma tarde. Cosa que ha provocado que llamen a menos tertulianos e incluso a alguno lo habrían dejado de convocar…

BELÉN ESTEBAN TIENE SU PUESTO ASEGURADO

Belen
Foto: Mediaset

Belén Esteban es uno de los pilares de Sálvame. La princesa del pueblo puede estar tranquila, ya que no van a dejar de contar con ella. Todo lo contrario, le han dado más protagonismo con una sección propia: Lo de Belén. Cada tarde, la de Paracuellos recibe a cuatro personas que tienen algo que contar. Ella está encantada con esta nueva faceta como presentadora.

KIKO MATAMOROS Y ANABEL PANTOJA, A SUPERVIVIENTES

Anabel
Foto: Mediaset

Durante las próximas semanas, Sálvame va a sufrir una bajas importantes, ya que dos de sus colaboradores van a participar en Supervivientes. Kiko Matamoros y Anabel Pantoja ya están en Honduras y se han convertido en una de las principales bazas del reality. Esto animará el programa de las tardes, ya que sus compañeros tendrán que mojarse y apoyarles o criticarles.

LYDIA LOZANO Y KIKO HERNÁNDEZ TAMBIÉN SIGUEN

Lydia
Foto: Mediaset

Otros colaboradores de Sálvame que tienen su puesto asegurado son Lydia Lozano y Kiko Hernández. El programa no sería lo mismo sin ellos. Uno por las bombas que aporta y por su fina ironía mientras que la otras por sus chumineros y sus meteduras de pata. María Patiño también entra en este grupo, aunque en esta nueva etapa va a ejercer más como presentadora.

MÁS COLABORADORES QUE CONTINÚAN EN SÁLVAME

Sálvame: Los Colaboradores Que Pueden Ser Despedidos
Foto: Mediaset

Aunque no tengan tanto protagonismo como los anteriores, otros colaboradores ejercen una función necesaria dentro de Sálvame. Dentro de este grupo, podemos incluir a Chelo García Cortés, Gema López o Rafa Mora. Ellos pueden respirar aliviados, ya que aunque acudan menos días a la semana, van a continuar en el programa. Otros tertulianos no podrían correr la misma suerte…

GUSTAVO GONZÁLEZ FULMINADO

Sálvame: Los Colaboradores Que Pueden Ser Despedidos
Foto: Mediaset

La relación de Gustavo González con un policía que le pasaba información confidencial de famosos de todo tipo ha provocado que ya no cuenten con el paparazzi en el programa. Aunque desde el espacio de corazón se han beneficiados de estas filtraciones, no pueden permitirse que el novio de María Lapiedra siga trabajando por si les salpica su implicación en este polémico asunto.

KIKO JIMÉNEZ NO HA VUELTO AL PROGRAMA

Sálvame: Los Colaboradores Que Pueden Ser Despedidos
Foto: Mediaset

Otro que no ha vuelto a aparecer por Sálvame es Kiko Jiménez. El extronista podría seguir los pasos de su novia, Sofía Suescun, y dejar la televisión para centrarse en su faceta de influencer. Aunque al de Linares le encanta trabajar como colaborador, no tendría hueco en otros programas de la cadena. Por lo que tendrá que ponerse las pilas si quiere que lo vuelvan a llamar.

VÍCTOR SANDOVAL TAMBIÉN PODRÍA SER DESPEDIDO

Sálvame: Los Colaboradores Que Pueden Ser Despedidos
Foto: Mediaset

La nueva etapa de Sálvame quiere alejarse de la bronca continua y las faltas de respeto, por lo que Víctor Sandoval no da el perfil. El ex de Nacho Polo está a la que salta y tiene la mecha muy corta. Aunque no lo llamen para trabajar por las tardes, sí que continuará como colaborador de Viernes Deluxe, un espacio más golfo y cañero en el que encaja mejor.

CANALES RIVERA, SU PRESENCIA PENDE DE UN HILO

Sálvame: Los Colaboradores Que Pueden Ser Despedidos
Foto: Mediaset

Uno de los colaboradores más prescindibles de Sálvame es Canales Rivera. El torero no da juego si no le afecta algún tema a él o a su familia. Sus intervenciones para opinar de otros asuntos carecen de interés y no aportan nada nuevo. Por lo que el programa se estaría pensando muy mucho si continuar llamándolo. Ya le han exprimido suficiente en los últimos años.

MARTA LÓPEZ ESTÁ DE CAPA CAÍDA EN SÁLVAME

Sálvame: Los Colaboradores Que Pueden Ser Despedidos
Foto: Mediaset

Otra colaboradora que podría dejar de acudir a Sálvame es Marta López. La ex gran hermana está perdiendo peso dentro del programa, pero a ella no le va a faltar el trabajo, ya que va a seguir yendo a Ya es mediodía. Aparecer en los dos espacios ha hecho que pierda valor y que sus opiniones no se tengan tan en cuenta porque ya las hemos escuchado antes de comer.

¿Cómo ayudar al medioambiente desde el jardín de casa?

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Una excelente iniciativa para ayudar al medioambiente desde el jardín es la utilización de compostadores para reciclar todo tipo de residuos orgánicos.

El compostaje doméstico es el gran aliado del reciclaje, ya que propicia la realización de prácticas sostenibles encaminadas a la protección del planeta sin necesidad de tener que salir de casa.

La Tienda del Jardín dispone de este tipo de productos de alta calidad a precios asequibles para llevar a cabo la composta de forma efectiva.

Compostaje doméstico, la opción más conveniente para el reciclaje de residuos orgánicos

El compostaje es la acción y resultado de someter diversos componentes y materiales de procedencia orgánica a un proceso biológico regido por la oxidación, con la finalidad de agilizar su descomposición natural y convertir a dicha materia en fertilizante. Contrario a lo que podría pensarse, la composta ya finalizada no emite ningún olor ni patógenos y es una excelente sustituta de abonos químicos.

Esta práctica puede efectuarse en el hogar gracias a recipientes ideados para ello que facilitan el procedimiento y su ejecución. Así, se logra un tratamiento eficaz con múltiples utilidades.

Para hacer el compostaje desde casa solo se requiere disponer de la intención y de un compostador que servirá como receptor de los residuos procedentes de alimentos y productos orgánicos. Este depósito debe tener humedad constantemente, aireación para la proliferación de los microorganismos que generan la composición y una temperatura ideal que no se exceda ni en frío ni calor.

Compostadores para proteger el medioambiente desde casa

En el compostador pueden agregarse, por ejemplo, restos de verduras, frutas, legumbres, café y té. También se aceptan cáscaras de huevo, pedazos de madera, cabello, carbón, papel de cocina, grasas, excremento de animales, compresas, pañales, plantas, hojas secas, e incluso, tapones de corcho. Se permiten restos de comida preparada, lácteos, carnes y pescados aunque, con cuidado, precisando que no generen malos olores.

En La Tienda del Jardín se encuentran compostadores térmicos de polietileno y de polipropileno de diversas capacidades. Además, disponen de compostadores compactos de 300 y 450 litros, entre otros. También comercializan compostador para jardín y bolsa de jardín con capacidad de hasta 115 litros. Sus productos aceleran el compostaje, tienen fácil llenado mediante aberturas, sistema de fijación que regula la circulación de aire y cuentan con un sistema de ventilación optimizado con paredes.

Para su montaje, no se requiere ningún tipo de herramientas y está fabricado al 100 % con materiales reciclados.

El compostaje es una práctica noble, llena de beneficios y que conlleva a la conservación y respeto del planeta. Con el abono natural que se produce, se contribuye a la reducción de residuos y se fertiliza la tierra, ya que es una sustancia rica en nutrientes que refuerza la calidad del suelo.

El precio de la luz cae este sábado un 22,48%, hasta los 153,85 euros/MWh

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El precio medio de la electricidad en el mercado mayorista cae este sábado un 22,48% con respecto al viernes, en concreto, hasta los 153,85 euros megavatio hora (MWh), con lo que acumula su cuarta jornada consecutiva de descensos.

Así, el precio medio del ‘pool’ para este sábado es 44,62 euros más barato que los 198,47 euros/MWh de ayer viernes, según datos publicados por el Operador del Mercado Ibérico de Energía (OMIE).

El precio máximo de la luz para este sábado se ha registrado entre las 00.00 horas y las 01.00 horas, con 222,43 euros/MWh, y el mínimo, de 40,32 euros/MWh, se dará entre las 15.00 y las 16.00 horas.

En comparación con hace justo un año, el precio del ‘pool’ para este sábado será un 123,19% superior a los 68,93 euros/MWh del 16 de abril de 2021.

Los precios del ‘pool’ repercuten directamente en la tarifa regulada –el denominado PVPC–, a la que están acogidos casi 11 millones de hogares en el país, y sirven de referencia para los otros 17 millones que tienen contratado su suministro en el mercado libre.

De hecho, la Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia (CNMC) ha constatado que en 2021, en el marco de la espiral alcista de la energía, alrededor de 1,25 millones de personas pasaron del PVPC a una tarifa en el mercado libre a precio fijo.

MEDIDAS PARA ABARATAR EL RECIBO

El pasado 29 de marzo, el Gobierno aprobó un plan nacional para hacer frente al impacto de la guerra en Ucrania que incluye, entre otras medidas, la prórroga de la rebaja fiscal sobre los impuestos que gravan el recibo de la luz hasta el próximo 30 de junio, así como la ampliación del bono social eléctrico hasta alcanzar los 1,9 millones de hogares beneficiarios.

Además, se adoptó una actualización anticipada y extraordinaria del régimen retributivo regulado de las renovables, la cogeneración y los residuos (Recore) con un ajuste de 1.800 millones de euros con el que se bajan los cargos de la factura de la luz.

Otra de las medidas acordadas por el Ejecutivo fue una prórroga hasta el 30 de junio de la minoración del gas para reducir los beneficios extraordinarios en el mercado eléctrico, ampliando su ámbito de aplicación a la energía contratada a plazo y a precio fijo desde la entrada de la norma, si dicho precio es superior a 67 euros/MWh.

Asimismo, los gobiernos de España y Portugal han presentado una propuesta preliminar a la Comisión Europea para establecer un precio de referencia para el gas de 30 euros por MWh con el fin de abaratar el precio de la electricidad.

Ventajas de adquirir un inmueble en inmobiliarias en Bogotá

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La compra y venta de cualquier tipo de inmueble resulta un proceso complejo, que abarca una gran cantidad de factores financieros y legales importantes. Estos pueden llegar a ser difíciles de tramitar por personas sin conocimiento ni experiencia en el área. 

Hoy en día, es posible contar con la ayuda y asesoría exclusiva de ciertas inmobiliarias capaces de agilizar y facilitar este tipo de transacciones. En este sentido, B&R Inmobiliaria en Bogotá se posiciona en la actualidad como una de las empresas más destacadas en el mundo de bienes y raíces, por su amplia trayectoria y la excelente atención que presta a todos y cada uno de sus clientes.

Las ventajas de comprar a través de inmobiliarias

En primer lugar, para que la compra se realice, es indispensable que la propiedad sea del agrado del cliente y que, además, cuente con todas las especificaciones deseadas por el mismo.

Al utilizar los servicios de una inmobiliaria profesional, es posible agilizar el proceso de búsqueda y conseguir precios razonables y competitivos. Esto se debe a que la atención personalizada que brindan esta clase de empresas se enfoca en complacer a sus clientes, adaptándose a todo tipo de presupuestos o requerimientos.

Asimismo, la agencia inmobiliaria se encarga de realizar las revisiones referentes a la electricidad, los servicios de agua y de infraestructura. De esta manera, se certifica que la compra del inmueble cuenta con la calidad solicitada. Todas esas garantías vuelven el proceso de compra más sencillo y sin preocupaciones para el comprador.

La agencia B&R Inmobiliaria en Bogotá destaca por ofrecer todas esas facilidades a sus clientes. Los asesores expertos en el área brindan una atención rápida y acompañan a los compradores durante todo el proceso. Asimismo, cuentan con diferentes métodos de visitas guiadas para adaptarse a las necesidades de cada persona y ahorrar tiempo con soluciones efectivas.

B&R Inmobiliaria en Bogotá, expertos en compras y ventas

Dada la cantidad de factores y procesos que implica este proceso, gestionar la compra de un inmueble puede ser sumamente abrumador y estresante. Sin embargo, tener asesores especializados como los que forman parte de B&R Inmobiliaria en Bogotá es sumamente útil para el comprador, ya que los mismos se encargan de guiar al cliente durante toda la transacción.

Desde su creación en el año 2000, el principal norte de B&R Inmobiliaria en Bogotá ha sido crear un espacio de apoyo para los compradores. De esta manera, la destacada experiencia de sus asesores en todas las áreas relacionadas en la compra y venta de inmuebles en la ciudad de Bogotá los acredita como óptimos ayudantes. Esto se debe a su capacidad de asegurar una compra óptima, fácil y efectiva.

Comprar una casa usada en Colombia

Una de las razones por las que el valor de venta de una vivienda puede variar es su tiempo de uso. En muchos casos, este es uno de los motivos por los que las personas que deciden adquirir una propiedad buscan las que hayan estado en uso. Existen unos pasos para comprar una casa usada en Colombia.

Cuando se planea adquirir un inmueble siempre se busca el más adecuado, que se adapte a las necesidades y, lo más importante, que se ajuste al presupuesto de quien lo planea. Comprar una propiedad usada puede ser, en ocasiones, una excelente opción en cuanto a adquisición de inmuebles.

Las propiedades que tienen muchos años en uso, sobre todas las casas que tienen muchos años de antigüedad, tienden a tener valores de venta mucho menores que los proyectos nuevos, incluso estando en zonas de alto nivel social y contando con un área cuadrada bastante elevada.

Pero, es importante tener en cuenta diversos factores para que la adquisición sea efectiva. A continuación, se muestran los pasos para comprar una casa usada en Colombia:

Inspeccionar la casa

Uno de los aspectos imprescindibles cuando se planea adquirir una vivienda usada es realizar una revisión previa a su compra, en vista de que estas propiedades normalmente tienen detalles, muchos más frecuentes en la infraestructura, por lo que se debe prestar mucha más atención a estas características.

Revisar el estado de puertas, ventanas, tomas de electricidad, las tuberías de gas y agua, y todas las demás características que se puedan observar, por lo que se recomienda visitar el inmueble en diferentes horas del día para precisar todos los detalles.

Este es un paso fundamental antes de adquirir una propiedad que ya tenga años en uso, en vista de que, si se presentan muchos desperfectos en los diferentes aspectos mencionados, se tendrá que tener un presupuesto que vaya destinado a la remodelación y reparación de los mismos.

Seguridad de la búsqueda

A diferencia de propiedades modernas y recientes, las casas usadas son comúnmente ofertadas por sus propios dueños, en lugar de usar como medio de venta a una agencia inmobiliaria, ya que esto afectaría mucho más al precio del inmueble.

Por ello, uno de los pasos para comprar una casa usada en Colombia más importantes es percatarse o asegurarse de quién es el dueño real de la propiedad y que este tenga todos los papeles al día, donde se pueda verificar este hecho y así evitar estafas.

Certificado de tradición y libertad de la propiedad

Con respecto al paso mencionado anteriormente, se encuentra un documento legal con el que se puede tener veracidad sobre el propietario actual de la vivienda. Se trata de un certificado en el que se establecen diferentes aspectos legales vinculados con la propiedad.

En este documento, se expone quién es el propietario legítimo y actual de la casa. A través de este, se puede saber, además, si alguna vez fue embargada, si está en medio de algún conflicto legal, si pertenece a un patrimonio familiar y cuáles fueron las características de su construcción.

Por ende, la solicitud de este documento se convierte en un paso primordial para conocer el estado legal de la vivienda posterior a realizar la visita y revisión de la misma.

Encontrar la mejor ubicación

Cuando se decide comprar una propiedad usada, por lo general, lo que se espera es que esta tenga un valor más bajo que otras viviendas más nuevas, ya que este es un aspecto muy característico de este tipo de viviendas. Lo más sensato sería buscar en barrios y zonas bien ubicadas, donde se puedan tener mejor acceso a la ciudad.

En comparación con casas modernas y menos antiguas, estas propiedades usadas suelen ser más accesibles, aun estando en el mismo barrio, e incluso podrían tener una mayor área que las anteriores. Por lo que encontrar la mejor ubicación es uno de los pasos para comprar una casa usada en Colombia.

Se deben hacer preguntas sobre la vivienda

Los pasos anteriores no son suficientes para corroborar el estado de una propiedad usada. Para asegurar que la compra de dicha propiedad sea factible, se deben realizar una serie de preguntas a sus actuales dueños. Estas deben ser preguntas que estén relacionados con el estado actual de la casa.

Como por ejemplo, ¿Por qué se está vendiendo la vivienda?, ¿Hay algún motivo específico por el cual esté en venta?, ¿La casa fue hipotecada alguna vez?, ¿Actualmente tiene alguna deuda?, ¿Tiene algún desperfecto en su estructura?, o ¿Cuántos años tiene desde su construcción?

Esto se realiza con el fin de responder cualquier duda que se tenga y evitar cualquier inconveniente o malentendido que se pueda presentar en el futuro.

Los vecinos

Si bien los pasos para comprar una casa usada en Colombia mencionados anteriormente son muy importantes, en ocasiones, las respuestas que se requieren de esta pueden encontrarse en un tercero.

Preguntarle al vecino sobre aspectos relacionados con la casa que se desea comprar puede traer muchas respuestas sinceras, ya que puede responder a las preguntas que se le realicen sin ocultar ningún punto sobre esta.

Presupuesto para trámites

En el caso de verificar que todos los documentos de la vivienda estén en buen estado y que esta se adapte a las necesidades de quien desee comprarla, se debe tener en cuenta que dentro del presupuesto que va destinado a la compra de la casa es necesario agregarle un valor adicional destinado a los trámites.

Sin importar si la casa es usada o es nueva, existen tramitaciones legales que hay que pagar, como lo son la certificación de tradición y libertad, impuestos de beneficencia, elaboración de escrituras y demás documentos notariales.

Teniendo en cuenta esto, destinar parte del presupuesto de la compra de la casa a los trámites legales es de gran importancia para evitar posibles problemas, porque el valor de la vivienda puede adaptarse al presupuesto, pero sin el dinero suficiente para los trámites de esto no se logrará concretar la compra.

El alimento que debes comer para desintoxicar los riñones

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Los riñones son un órgano que cumple función esencial en nuestro cuerpo. Estos son los encargados de crear la orina para que nuestro cuerpo elimine los desechos líquidos, además ayudan a controlar la presión arterial, generar glóbulos rojos y activa la Vitamina D. El alimento que se consume diariamente puede mejorar o empeorar el funcionamiento de estos. Por este motivo, tener una dieta rica en nutrientes, hará que nuestro organismo funcione de una mejor manera.

En la siguiente nota les contaremos que tipo de alimentos son los mejores para tener un buen estado de salud en general y mejorar el funcionamiento de los riñones.

Los arándanos ayudan a cuidar los riñones

Los Arándanos Ayudan A Cuidar Los Riñones

Cuando tenemos la necesidad de mejorar nuestro estado físico en general, solemos realizar pequeños cambios en nuestra dieta diaria. En este sentido, los arándanos, gracias a sus nutrientes y proteínas, son un alimento ideal para cuidar y desintoxicar a nuestros riñones. Esto se debe a que poseen una gran cantidad de antioxidantes. Por otro lado, este alimento posee fibras y varios nutrientes, como el potasio, el magnesio, vitaminas del grupo B, entre otros. Estas propiedades, según los científicos, fortalecen el funcionamiento de los riñones y previenen las infecciones.

Consumir cereales integrales mejora los riñones

Consumir Cereales Integrales
Top View Fast Food Mix Mozzarella Sticks Club Sandwich Hamburger Mushroom Pizza Caesar Shrimp Salad French Fries Ketchup Mayo And Cheese Sauces On The Table

Continuando la línea de los alimentos que ayudan a cuidar, fortalecer y desintoxicar los riñones, están los cereales integrales. Este tipo de alimento, es una gran fuente de fibra, y también son ricos en vitaminas y en varios minerales. Diversos especialistas han señalado que su consumo habitual ayuda a combatir el estreñimiento y favorece la eliminación de toxinas y desechos. Por este motivo, el agregarlos a nuestra dieta diaria hará que el organismo funcione de una mejor manera en muchos aspectos de nuestra vida diaria.

El apio ayuda a los riñones

El Apio Ayuda A Los Riñones

El apio es un alimento que tiene una gran fuente de agua y fibra. Gracias a estos componentes, es muy recomendado para mejorar el funcionamiento de los riñones. Los médicos especializados en la nutrición, aconsejan agregarlo al consumo periódico porque tiene propiedades depurativas y diuréticas. Estos componentes ayudarán a limpiar los riñones y promueven la erradicación de los desechos en caso de estreñimiento. Además, cuenta con una gran versatilidad a la hora de ser cocinado, puede consumirse en forma de zumos o estar dentro de las ensaladas.

Las propiedades de la cebolla

Las Propiedades De La Cebolla

Entre los alimentos más consumidos en la dieta diaria, está la cebolla (aunque a muchos nos haga llorar. Por suerte, la cebolla está presente en todas las épocas del año, independientemente si sea verano o invierno. Muchas personas la consumen diariamente para mejorar la salud de sus riñones debido a que a su gran aporte de fibras, pero también por su contenido de flavonoides, fundamentalmente en quercetina. Este último es un antioxidante que mejora el funcionamiento de órganos como los riñones y el corazón. Quédate, les contaremos que otros alimentos ayudan a mejorar el funcionamiento de los riñones.

Las fresas: un alimento completo

Las Fresas: Un Alimento Completo

Si hablamos de alimentos ricos en fibra y antioxidantes, no podemos dejar de mencionar a las fresas. Estas ayudan a proteger las diversas estructuras del cuerpo celular, y limitan el impacto prematuro del estrés oxidativo. Aunque hay pocos estudios al respecto, según la sabiduría cultural, este alimento favorece y mejora la salud de los riñones, previene inflamaciones y ayuda a limpiarlos. La forma de aprovechar al máximo sus bondades, es consumir fresas 3 o 4 veces por semana. Esto hará que nuestro organismo se acostumbre a su ingesta y aproveche de mejor manera todos sus beneficios.

Un alimento que no podía faltar: La sandía

Un Alimento Que No Podía Faltar: La Sandía

La sandía no podía no estar en esta lista. Este alimento es una de los mejores cuando se busca mejorar y fortalecer la salud de los riñones, y combatir las enfermedades existentes en las vías urinarias. Esto se debe a que está compuesta por un 93% de agua, aproximadamente. Por otro lado, aporta tan solo 20 calorías por cada 100 gramos, y además, es una gran fuente de licopeno. Este alimento es un magnífico aliado de los riñones, porque ayuda a tratar y prevenir molestias como cistitis, litiasis renal, uretritis y retención de líquidos.

Piña, siempre es mejor estando fresca

Piña, Siempre Es Mejor Estando Fresca

La piña, según informaron los especialistas de la salud, es una fuente de agua, fibra y bromelina. Gracias a estas propiedades, están dentro de los alimentos que ayudan al cuidado de los riñones. Siguiendo esta línea, también es una gran fuente de vitamina C y potasio. Este tipo de nutrientes ayudan a eliminar las infecciones, previenen la inflamación, estimulan la digestión y reducen considerablemente la probabilidad de sufrir cálculos renales. Gracias a su forma, este alimento puede ser ingerido de diversas maneras, pero la más recomendada es hacerlo de forma fresca y natural.

Patatas, un alimento noble

Patatas, Un Alimento Noble

El último alimento de esta lista, son las patatas. Estas tienen grandes propiedades curativas para nuestros riñones. Por otro lado, su ingesta brindan grandes cantidades de almidón, potasio, magnesio, calcio, fósforo, vitaminas B y vitamina C. sin embargo, aportan grandes cantidades de calorías y, según sea su manera de cocción, pueden alterar el organismo. De igual forma, las patatas tienen importantes minerales y vitaminas que contribuyen a la salud renal, la prevención y el tratamiento de cálculos renales.

La tienda de Cristóbal informa sobre todas las propiedades de la Espirulina DXN

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El mundo, en los últimos años, ha sido testigo de eventos históricos, como la aparición del COVID-19, los cuales han influido en el estilo de vida de las personas.

En medio de una sociedad en la que contraer virus, enfermedades o infecciones es cada vez más probable, resulta sumamente importante asegurarse de mantener a un buen nivel las defensas del organismo.

Ante este escenario, ciertas sustancias como la espirulina se han posicionado como excelentes aliadas para ofrecer al cuerpo todos los nutrientes necesarios para gozar de una buena salud. Siempre que se consuma a través de complementos alimenticios efectivos como la Espirulina DXN, disponible en empresas como La Tienda de Cristóbal, será posible aprovechar las numerosas propiedades terapéuticas, así como los beneficios que ofrece esta poderosa alga.

Un complemento alimenticio alto en nutrientes

Científicamente conocida como Spirulina Platensis, se trata de una cianobacteria unicelular de color azul-verde y con una composición celular rica en nutrientes. Por esta razón, con una administración constante y de buena calidad, es posible dotar al cuerpo de vitamina A, vitamina C, vitamina B6, vitamina B12, magnesio, hierro, calcio, beta-caroteno, clorofila y antioxidantes, por solo nombrar algunas de las ventajas más destacadas.

Además de su importante valor nutricional, la espirulina también funciona como un poderoso aliado en cuanto a salud se refiere. De hecho, se ha podido demostrar que esta alga es muy efectiva, pues evita problemas cardíacos, tiene la capacidad de proteger la piel, es antiinflamatoria, aporta energía e, incluso resulta muy práctica en el proceso de la pérdida de peso.

La Tienda de Cristóbal ofrece Espirulina DXN online

Resulta importante tener en cuenta que para poder disfrutar de todas las propiedades terapéuticas y de los beneficios que ofrece la espirulina, es fundamental garantizar que el consumo provenga de una formulación de calidad. En este sentido, la Espirulina DXN destaca actualmente como una de las mejores y más versátiles en el mercado.

Disponible en versiones de 500 y 120 comprimidos, este complemento alimenticio se puede adquirir por precios que van desde los 22,30 € hasta los 82,70 €, respectivamente. No obstante, también hay una opción de Espirulina DXN en polvo para aquellas personas que prefieran consumir esta alga en forma de bebida, incorporada a batidos, smoothies o directamente agregada a las comidas.

Uno de los mejores sitios para comprar este y otros suplementos nutricionales de forma completamente online es La Tienda de Cristóbal. Después de todo, esta posee una amplia cantidad de productos DXN de excelente calidad, ideales para incrementar el bienestar y mejorar las defensas del organismo de forma efectiva.

La cirugía de juanetes y dedos en garra, por la Clínica San Román

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El juanete es una patología traumatológica cada vez más común en mujeres adultas. Es una deformidad progresiva y compleja que afecta a la parte delantera del pie. Los signos más evidentes son la desviación del dedo gordo y la protuberancia ósea en la articulación del primer dedo del pie, que puede ir aumentando con el paso del tiempo y hace que se inflame la articulación, produzca dolor y pueda ser la causa de otras deformidades asociadas en los dedos, como los dedos en garra, martillo o cuello de cisne.

Si bien, aunque no es una condición que afecta la salud, puede alterar el funcionamiento y la estética del pie, afectando la capacidad para caminar de una persona. La cirugía de juanetes y dedos en garra es la solución definitiva para el tratamiento de esta afección. La Clínica San Román dispone de un equipo multidisciplinar de cirujanos en podología que realizan una cirugía mínimamente invasiva para eliminar los juanetes.

Cirugía de juanetes

La razón por la que se forman los juanetes es diversa, el uso de zapatos inadecuados, artritis, predisposición genética y el sobrepeso son algunas de las causas principales de esta patología. Para todos estos casos, el tratamiento más efectivo en podología es acudir a una intervención quirúrgica.

En la Clínica San Román son expertos en cirugía mínima invasiva de juanetes que elimina de manera definitiva el problema. Los doctores realizan una pequeña incisión de unos 2 o 5 mm en el área afectada, respetando las articulaciones y sin dejar cicatrices. Luego, proceden a introducir un equipo de monitorización, donde supervisan en tiempo real cada fase de la intervención, mientras realizan la corrección de la deformidad.

Esta operación se realiza con anestesia local, minimiza las complicaciones derivadas de la anestesia general. Además, es ambulatoria, no requiere de hospitalización. El paciente obtiene una recuperación muy rápida y puede salir caminando con unos zapatos especiales que tienen la función de proteger el área de elementos contaminantes. Después del proceso de recuperación, es preciso volver a revisión con el equipo médico donde se evaluará el nivel de éxito de la cirugía.

Especialistas en podología en Alicante

La Clínica San Román se ha consolidado como un centro de salud referente en Alicante. Cuenta con más de 40 años de experiencia ofreciendo una amplia gama de servicios, orientados a la medicina preventiva y al tratamiento integral de afecciones del pie.

La empresa fue fundada por el doctor José Manuel San Román Pérez, reconocido por ser pionero en Europa en la cirugía percutánea. Además, a lo largo de su trayectoria, ha destacado como «Fellow» de la Academia Americana de Cirugía Ambulatoria de pie y tobillo, así como de otras asociaciones vinculadas al área de podología.

En la clínica, los pacientes encontrarán a un equipo de profesionales de primer nivel que ofrecen los últimos tratamientos para el cuidado de los pies, utilizando para ello tecnología avanzada y equipos médicos de primera calidad que garantizan el éxito de las intervenciones que realizan.

¿En qué momento se debe contratar a un perito informático?

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En el momento de contratar un perito informático pueden surgir muchas dudas, como el precio del servicio o en cuánto tiempo es posible obtener los primeros resultados. Sin embargo, también se debe tener en cuenta que el perito informático que se vaya a contratar es un profesional con un alto nivel de conocimientos informáticos y la disposición de encontrar la solución a cualquier problema judicial.

En este segmento de mercado, uno de los gabinetes profesionales que más destaca en España es Perito Legal, que ofrece un servicio especializado por parte de un equipo de expertos que demuestra que las pruebas son sumamente valiosas a la hora de afrontar un litigio de cualquier tipo.

Conocimientos del perito en informática forense

En la actualidad, hay múltiples profesionales dedicados al peritaje informático con gran experiencia no solo desde un punto de vista técnico, sino también en la parte judicial, como el trato con funcionarios, jueces o el conocimiento de bases legales. Asimismo, suelen demostrar capacidades orales e informes en los que plasman con transparencia la información recolectada, siendo también importante su experiencia en juicios, que es lo que les lleva a aumentar la calidad de su servicio en el peritaje judicial.

No todos los informáticos poseen conocimientos en informática forense, y menos aún, en cómo se deben desempeñar judicialmente. Por esta razón, la formación es indispensable para poder asumir responsabilidades al ejercer la profesión. Un mínimo error cometido puede acabar con la estabilidad de una persona, ya que la información que el profesional genera a partir de las evidencias son plasmadas en un informe, que es tomado en cuenta por los jueces a la hora de tomar decisiones.

Beneficios de contratar un perito informático

El perito informático se dedica a presentar las pruebas tecnológicas de un caso ante el tribunal, ofreciendo sus servicios a empresas o particulares, con el objetivo de validar las pruebas tecnológicas, así como exponérselas al juez de forma sencilla, para que este pueda comprender todas aquellas evidencias tecnológicas que se lleven a cabo en un procedimiento judicial.

Los peritajes informáticos se enfocan en ofrecer una serie de servicios centralizados en la extracción de información de los dispositivos electrónicos, para posteriormente analizar pruebas y elaborar conclusiones que se deben presentar ante el tribunal. También son los encargados de validar conversaciones de WhatsApp, correos electrónicos, capturas de pantalla, etc., y presentarlo a través de un informe pericial para que sirva como prueba válida delante de un juez. Además, si se ha sido hackeado o se ha sufrido una estafa cibernética, un perito informático es un gran aliado.

De esta manera, en el caso de los clientes que están inmersos en el proceso judicial y no tienen suficientes pruebas a su favor, contratar un perito puede aportarles las pruebas de peso necesarias, encontradas en los dispositivos, para que el fallo se decante de su lado. Ayudar al cliente a salir victorioso de un procedimiento judicial es el principal beneficio de contratar a un perito informático, unos servicios de calidad que se pueden encontrar en España de la mano de Perito Legal.

El grave motivo por el que debes evitar los cereales en el desayuno

En los desayunos es muy recurrente acudir a los cereales, ya sea mezclado con leche o yogur. Sin embargo, no es aconsejable consumir una ración grande debido a que estos productos que se adquieren en el supermercado, suelen estar saturados de azúcar añadido.

Habitualmente en los etiquetados es posible encontrar una ración recomendada, o «porción», en la cual los valores nutricionales suelen ser aceptables, pero estas recomendaciones no aparecen en algunos. Pero si quieres desayunar con este alimento, elige los que contienen al menos 3 gramos de fibra por porción. Aun así, seguimos contándote los motivos por el que debes evitarlos.

¿Qué son los cereales?

¿Qué Son Los Cereales?

Son los frutos maduros y desecados de ciertas plantas que pertenecen a la familia de las gramíneas y crecen como espigas. Las más importantes son el trigo, el centeno, la cebada, la avena, el maíz y el arroz. Su componente mayoritario son los hidratos de carbono complejos y, generalmente, no contienen prácticamente grasa.

Son un alimento básico en la mayoría de los países. También existen alimentos llamados pseudo cereales, que técnicamente no son granos, sino que se preparan y consumen como granos. Estos incluyen la quinoa y el trigo sarraceno. De estos cereales derivan diferentes alimentos, incluyendo pan, pasta, cereales para el desayuno, muesli, tortillas, así como alimentos ultra procesados como pasteles y galletas.

Composición nutritiva de los cereales

Composición Nutritiva De Los Cereales

Los cereales de desayuno están compuestos en mayor proporción por hidratos de carbono que aportan las harinas empleadas, los azúcares simples y otros ingredientes añadidos, como la miel, el caramelo, las frutas o el chocolate. En algunos casos alcanzan el 90% de la composición y, en menor proporción, se encuentran otros nutrientes como proteínas, grasas, fibra, vitaminas y minerales. Los cereales se fortifican en diversas vitaminas -B1, B2, B3, B6, folatos, B12 y vitamina D-. Por esta razón, una ración de 40 g de cereales cubre la cuarta parte de la cantidad diaria recomendada -CDR- de dichas vitaminas.

Diferentes tipos de cereales que encuentras en el supermercado

Iferentes Tipos De Cereales Que Encuentras En El Supermercado

Se pueden encontrar distintas opciones de cereales para desayunar. Entre ellos el de copos que se obtienen de harinas refinadas y contienen sal, azúcar, malta u otros ingredientes agregados. Suelen estar fortificados con vitaminas y minerales con el fin de compensar el refinamiento. También están los inflados que se elaboran con el agregado de aire a presión a los diversos granos. Son ligeros y crujientes frente a otros cereales.

Los integrales y ricos en fibra que se realizan con el grano entero del cereal. El muesli, que es una mezcla de cereales (avena, arroz inflado, maíz, trigo), frutos secos (almendras, nueces, avellanas) y frutas desecadas (pasas de uva, manzana, plátano, coco). Por último, el porridge o gachas que se hace con avena, entre otros ingredientes.

¿Es saludable comerlos en el desayuno?

¿Es Saludable Comerlos En El Desayuno?

Desde el punto de vista nutricional, no hay nada positivo en los granos refinados. Son bajos en nutrientes, altos en calorías vacías y pueden resultar perjudiciales para el metabolismo. Tienen demasiada cantidad de azúcar refinada añadida, algunos llegan a tener hasta un 25%. Se recomienda comprar aquellos que tengan menos de 15 gramos de azúcar por cada 100 gramos de cereal. También varía la cantidad de fibra que tienen, así como el efecto saciante y contienen sal. Además, hay que tener en cuenta que los peores cereales son aquellos destinados a los niños.

Cuáles debemos evitar consumir

Cuáles Debemos Evitar Consumir

Por los motivos mencionados anteriormente, estos deben ser los cereales que tenemos que evitar consumir: aquellos que tengan colorantes o que estén enriquecidos con azúcar. Los cereales acompañados de frutas desecadas por su alto contenido calórico. Los que vienen con chocolate o miel por su alto contenido de azúcar. Aquellos con colores y formas que no son de cereal como las anillas, los animales, sobre todo por sus grandes cantidades de azúcares y grasas añadidas. También los cereales crujientes porque contienen gran cantidad de grasa.

¿Por qué no comenzar el día comiendo cereales?

¿Por Qué No Comenzar El Día Comiendo Cereales?

Esto se debe a que el alto contenido de azúcar aumentará los niveles de azúcar en la sangre y de insulina. Unas horas más tarde, tu nivel de azúcar en la sangre puede caer y tu cuerpo deseará otra comida o refrigerio alto en carbohidratos, lo que podría crear un círculo vicioso en el que comas en exceso. Los cereales para el desayuno se suelen vender como saludables, sin embargo, entre sus primeros ingredientes enumerados a menudo figuran los granos refinados y azúcar. Eso es lo primero a revisar cuando compres cereales.

Consumo de cereales en España

Consumo De Cereales En España

Según el sitio Informes de Expertos, en los últimos años el consumo de cereales para el desayuno en España ha aumentado considerablemente. Sin embargo, en comparación con otros países de la UE, los niveles de consumo de la región son bajos. Además, las ciudades más grandes como Madrid concentran el mayor consumo de cereales de desayuno. Factores como el cambio de hábitos alimentarios y la creciente popularidad del consumo de cereales preparados por las mañanas están impulsando el mercado de cereales de desayuno de España.

Reformulación del producto bajo en azúcar

Reformulación Del Producto Bajo En Azúcar

Debido a la mayor conciencia de los consumidores sobre una dieta saludable sin exceso de azúcar, las grandes empresas están reformulando sus productos, sustituyendo cereales refinados por cereales integrales y haciendo su producto más saludable y nutritivo con cantidades reducidas de azúcar o sin azúcar.

Durante el período de pronóstico, se espera que la innovación y la introducción de nuevas variantes, incluidas las mezclas de ingredientes orgánicos y saludables, proporcionen un impulso al mercado. El aumento de los ingresos disponibles y la demanda de productos convenientes y listos para comer respaldarán aún más a la industria.

Aliexpress: Los bolsos más bonitos y baratos para lucir esta primavera

En Aliexpress puedes encontrar los mejores bolsos para esta primavera. Los bolsos son complementos muy útiles para  dar forma a cualquier look y también para aportar color y estilo. Cuando necesitas guardar varias cosas porque vas a estar todo el día fuera de casa, lo mejor es llevar un bolso o una mochila para no preocuparte de no tener lo que necesita. Además, ahora los haces con diseños realmente bonitos. Es por eso que hemos hecho una selección de bolsos que puedes adquirir en Aliexpress por un precio irresistible y que son perfectos para esta primavera.

BOLSA CON DISEÑO DE MARGARITAS

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Este bolso con diseño de margaritas tiene un precio de tan solo 8,07€ y tiene un envío gratuito 1 mes y 10 días. Tiene un descuento del 21% ya que antes costaba 10,48€ y puedes escoger entre tres diseños diferentes para adaptarla a tu gusto.

Está realizado en lona por lo que resulta una bolsa muy cómoda de llevar. Es ideal para llevar todo tipo de objetos y tiene un estilo muy informal y moderno. Cómprala aquí.

BOLSO ESTILO TOTEBAG EN ALIEXPRESS

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Este bolso estilo totebag tiene un precio de 4,36€ y tiene un envío de 0,53€ que tarda en llegar al domicilio casi 2 meses. Tiene un descuento del 55% ya que antes costaba 9,69€ y puedes elegir entre varios colores para adaptarlas a tu estilo de vestir.

Está realizado con lona lo que favorece mucho la adaptabilidad del bolso. Esto quiere decir que puedes llenarlo con bastantes objetos haciendo que sea un bolso ideal para llevar de diario. Tiene un diseño muy moderno. Cómpralo aquí.

BOLSO ESTILO TOTEBAG CON DISEÑO JAPONÉS

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Este bolso estilo totebag con diseño japonés tiene un precio de 8,70€ y cuenta con un envío gratuito de 1 mes y 10 días. Tiene un descuento del 37% ya que antes costaba 13,80€ y puedes elegir entre varios colores para adaptarla a tu gusto personal.

Está realizado en lona lo que hace que sea un bolso muy moldeable por lo que puedes meter muchos objetos. Tiene un diseño juvenil por lo que es ideal para gente joven que necesita un bolso de diario. Cómpralo aquí.

BOLSO TOTEBAG DE PANA EN ALIEXPRESS

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Este bolso totebag de pana tiene un precio de 13,14€ y cuenta con un envío gratuito de 1 mes y 15 días. Tiene un descuento del 36% ya que antes costaba 20,54€ y puedes elegir entre cuatro colores diferentes para adaptarlo a tu estilo.

Es un bolso ideal para utilizar de diario además de que tiene un estilo minimalista muy bonito. Está realizado en pana lo que hace que sea un bolso más resistente además de que tiene bastante capacidad por lo que no tendrás que preocuparte. Cómpralo aquí.

BOLSO BANDOLERA

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Este bolso bandolera minimalista tiene un precio 7,91€ y tiene un envío gratuito de 1 mes y 10 días. Tiene un descuento del 33% ya que antes costaba 11,81€ y puedes elegir entre varios colores para escoger el que más te guste.

Está realizado en pana lo que hace que sea muy resistente, pero además tiene un estilo que recuerda mucho a las carteras de trabajo o colegio con un estilo informal. Es ideal para utilizar de diario. Cómpralo aquí.

BOLSO DE IMITACIÓN DE TELA EN ALIEXPRESS

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Este bolso de imitación de tela tiene un precio de 14,37€ y tiene un envío gratuito de 1 mes y 15 días. Tiene un descuento del 42% ya que antes costaba 24,77€ y puedes elegir entre varios colores para adaptarlo a tu gusto personal.

Está realizado en pana lo que hace que sea un bolso muy resistente además de que tiene un estilo ideal para llevar todo tipo de objetos. Cuenta con un bolso exterior que se cierra con un botón por lo que puedes llevar las llaves u otros objetos más esenciales. Cómpralo aquí.

BOLSO BANDOLERA ESTILO COREANO

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Este bolso bandolera estilo coreano tiene un precio de 9,12€ y cuenta con un envío gratuito de 1 mes y 15 días. Tiene un descuento del 20% ya que antes costaba 11,40€ y puedes escoger entre dos modelos diferentes para adaptarlo a tu estilo.

Está realizado en lona por lo que es un bolso que se adapta con facilidad además de que tiene varios bolsos exteriores para que puedas meter diferentes objetos y tenerlos más a mano. Tiene un estilo coreano acompañado de un abalorio con forma de oso. Cómpralo aquí.

BOLSO DE PANA CON DISEÑO DE MARGARITAS EN ALIEXPRESS

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Este bolso de pana con diseño de margaritas tiene un precio de 9,11€ y cuenta con un envío gratuito de 1 mes y 15 días. Tiene un descuento del 30% ya que antes costaba 13,02€ y puedes elegir entre varios modelos para adaptarlo a tu estilo personal.

Está realizado en pana por lo que es un bolso resistente, pero también tiene la capacidad de amoldarse bien a cualquier objeto. Esto hace que puedas llevar todo lo necesario y tiene un bolso exterior sin cierre para poder colocar el móvil o las llaves y tenerlas muy a mano. Cómpralo aquí.

BOLSO DE MANO DE FELPA

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Este bolso de mano de felpa tiene un precio de 14,68€ y cuenta con un envío gratuito de 1 mes y 10 días aproximadamente. Tiene un descuento del 29% ya que antes costaba 20,68€ y puedes elegir entre tres modelos diferentes.

Está realizado con poliéster lo que hace que sea un bolso resistente. Tiene un diseño muy llamativo ya que tiene el logo de una cereza y tiene un tacto muy suave lo que hace que sea muy cómodo de llevar. También estira bien por lo que es ideal para llevar muchos objetos. Cómpralo aquí.

BOLSO CON DISEÑO DE ANIMALES EN ALIEXPRESS

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Este bolso con diseño de animales tiene un precio de 8,97€ y cuenta con un envío gratuito de 1 mes y 15 días. Tiene un descuento del 42% ya que antes costaba 15,47€ y puedes escoger entre dos modelos diferentes.

Está realizado con lona lo que hace que sea un bolso muy moldeable. Esto permite que puedas meter muchos objetos en su interior sin sufrir daños. Tiene un diseño que es ideal para utilizar en el día a día. Cómpralo ahora aquí.

Rocco Hunt: el músico por el que ha sustituido a Ana Mena

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No hace demasiado tiempo que artistas como Nek, Eros Ramazzotti o Tiziano Ferro nos dejaron muy claro que España e Italia estaban más unidos a nivel musical, de lo que se puede llegar a pensar. Ellos fueron los encargados de abrir el camino para que artistas españoles encontraran en el país itálico su segunda casa y viceversa.

Rocco Hunt y Ana Mena

Uno de las uniones más recientes ha sido la amistad de Rocco Hunt y Ana Mena. Los dos nos han hecho bailar con Un beso de improviso o con A un paso de la luna. Pero después de esto, les ha llegado el momento de separarse y de que cada uno vuele por su lado, eso sí, sin perder el contacto entre ellos.

Rocco Hunt: El Músico Por El Que Ha Sustituido A Ana Mena

Sin Ana Mena

El italiano comienza en España una nueva etapa con su primer lanzamiento sin Ana Mena al lado en español. Pero tampoco va a estar solo en esta ocasión. Le van a acompañar Reik y Omar Montes. Juntos han lanzado una nueva canción: Solo quiero dedicarte.

Rocco Hunt: El Músico Por El Que Ha Sustituido A Ana Mena

Una entrevista en español

Con motivo de este lanzamiento ha concedido una entrevista totalmente en español. Reconoce que esto ha sido posible gracias a la excelente maestra que ha tenido durante dos años. Ana Mena. A cambio él la ha enseñado a ella italiano.

Rocco Hunt: El Músico Por El Que Ha Sustituido A Ana Mena

Solo quiero dedicarte

Con esta canción ya logró triunfar en Italia en el año 2019 y ahora quiere hacerlo en España al lado de una leyenda como es Omar Montes y de una de las bandas mexicanas más importantes, Reik. Se trata de una nueva forma de empezar a introducirse en el mercado español que según sus propias palabras, tanto le gusta.

Rocco Hunt: El Músico Por El Que Ha Sustituido A Ana Mena

El buen rollo entre Omar Montes y Rocco Hunt

Desde el instante en que los presentó Ana Mena reconocen que se hicieron amigos. Por eso, cuando escucharon juntos la canción que había conseguido cinco discos de platino en Italia, no dudaron en que tenían que versionarla juntos. Y como la colaboración tenía tres featuring y por eso era necesario buscar a alguien para que cantara el estribillo. De ahí que se decidieran por Reik, y porque una mezcla entre Italia, España y México va a dar a la canción un sabor de lo más internacional.

Rocco Hunt: El Músico Por El Que Ha Sustituido A Ana Mena

Orígenes de barrio

Los orígenes de barrio que tienen en común Omar Montes y Rocco Hunt es otro de los motivos por los que se llevan tan bien. Los dos vienen de la calle y aunque con vidas diferentes, también tienen muchos puntos en común, como el valor de comenzar desde cero, la humildad y la de intentar crearse una vida nueva sin necesidad de hacer cosas malas. El valor que dan a sus familias respectivas también es otro de los puntos que les une. Como ellos mismos se definen, son primos que viven en países diferentes.

  Orígenes De Barrio   Los Orígenes De Barrio Que Tienen En Común Omar Montes Y Rocco Hunt Es Otro De Los Motivos Por Los Que Se Llevan Tan Bien. Los Dos Vienen De La Calle Y Aunque Con Vidas Diferentes, También Tienen Muchos Puntos En Común, Como El Valor De Comenzar Desde Cero, La Humildad Y La De Intentar Crearse Una Vida Nueva Sin Necesidad De Hacer Cosas Malas. El Valor Que Dan A Sus Familias Respectivas También Es Otro De Los Puntos Que Les Une. Como Ellos Mismos Se Definen, Son Primos Que Viven En Países Diferentes.

Padres muy jóvenes

Otra de las cosas que tienen en común es que ambos fueron padres cuando todavía eran muy jóvenes y aunque no han tenido “conversaciones de padres”, Rocco reconoce que ya ha comido incluso son el hijo de Omar que es algo más mayor que el suyo. El interés de ambos es que sus primogénitos nunca lleguen a repetir los errores que ellos han cometido.

Por eso, su pequeño está estudiando en una escuela internacional con el objetivo de que abra su mente y conozca más idiomas. Es más, uno de los mejores amigos de su hijo es español y le habla en ese idioma, al igual que lo hace él de vez en cuando. Sin olvidar que han pasado mucho tiempo de vacaciones en nuestro país, en concreto, en Ibiza, por lo que está creciendo conociendo nuestro país a la perfección. Algo que enorgullece a Hunt que desea que su hijo además de estudiar, crezca viajando y teniendo conocimientos de otras culturas para convertirse en una mejor persona.

  Padres Muy Jóvenes   Otra De Las Cosas Que Tienen En Común Es Que Ambos Fueron Padres Cuando Todavía Eran Muy Jóvenes Y Aunque No Han Tenido “Conversaciones De Padres”, Rocco Reconoce Que Ya Ha Comido Incluso Son El Hijo De Omar Que Es Algo Más Mayor Que El Suyo. El Interés De Ambos Es Que Sus Primogénitos Nunca Lleguen A Repetir Los Errores Que Ellos Han Cometido.   Por Eso, Su Pequeño Está Estudiando En Una Escuela Internacional Con El Objetivo De Que Abra Su Mente Y Conozca Más Idiomas. Es Más, Uno De Los Mejores Amigos De Su Hijo Es Español Y Le Habla En Ese Idioma, Al Igual Que Lo Hace Él De Vez En Cuando. Sin Olvidar Que Han Pasado Mucho Tiempo De Vacaciones En Nuestro País, En Concreto, En Ibiza, Por Lo Que Está Creciendo Conociendo Nuestro País A La Perfección. Algo Que Enorgullece A Hunt Que Desea Que Su Hijo Además De Estudiar, Crezca Viajando Y Teniendo Conocimientos De Otras Culturas Para Convertirse En Una Mejor Persona.

Un sonido más urbano

El pasado mes de noviembre Rocco sacó álbum en Italia donde ha sido un gran éxito. De hecho, consiguió el disco de oro muy rápido. Se trata de un disco algo diferente a lo que había cantado hasta ahora con Ana que son básicamente de pop. En esta ocasión, decidió volver a sus orígenes con música más urbana, buscando colaboraciones con raperos italianos importantes.

Su objetivo era demostrar que con Ana hacía cosas muy bailables pero que también sabe cantar cosas más urbanas. Ahora acaban de terminar las traducciones de las canciones para traerlas a España y para ello está preparándose con numerosos artistas de España que han demostrado sentir mucho cariño por él. Todavía tendremos que esperar un poco para ver los resultados.

  Un Sonido Más Urbano   El Pasado Mes De Noviembre Rocco Sacó Álbum En Italia Donde Ha Sido Un Gran Éxito. De Hecho, Consiguió El Disco De Oro Muy Rápido. Se Trata De Un Disco Algo Diferente A Lo Que Había Cantado Hasta Ahora Con Ana Que Son Básicamente De Pop. En Esta Ocasión, Decidió Volver A Sus Orígenes Con Música Más Urbana, Buscando Colaboraciones Con Raperos Italianos Importantes. Su Objetivo Era Demostrar Que Con Ana Hacía Cosas Muy Bailables Pero Que También Sabe Cantar Cosas Más Urbanas. Ahora Acaban De Terminar Las Traducciones De Las Canciones Para Traerlas A España Y Para Ello Está Preparándose Con Numerosos Artistas De España Que Han Demostrado Sentir Mucho Cariño Por Él. Todavía Tendremos Que Esperar Un Poco Para Ver Los Resultados.


Su campaña contra el racismo

Además de por su música, Rocco Hunt ha sido popular últimamente por realizar una campaña contra el racismo, algo que como él mismo dice, no debería de seguir sucediendo en la época en la que estamos. Pero por desgracia, hay que seguir diciendo que todos somos iguales o como diría su amigo Omar Montes, todos somos seres de luz.

Rocco Hunt: El Músico Por El Que Ha Sustituido A Ana Mena

Una nueva gira

El 10 de mayo Rocco Hunt va a volver a hacer una gira después de tanto tiempo sin estar en contacto directo con su público debido a la pandemia. Comenzará con dos giras en Nápoles con más de quince mil personas y será uno de los shows más importantes de su vida según sus propias palabras.

El único inconveniente es que tendrá que estar separada de su familia y especialmente de su hijo. Aunque reconoce que ha sido muy afortunado porque durante dos años a podido hacer una vida de padre normal llevando a su hijo al colegio, tanto él como los que le rodean saben que necesita trabajar, porque cuando está sobre el escenario es cuando verdaderamente se siente vivo.

Rocco Hunt: El Músico Por El Que Ha Sustituido A Ana Mena

Así cambiará el sabor de la cebolla según cómo la cortes

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Dime en que forma cortas la cebolla y te diré que sabor tendrá. Parece algo exagerado, ¿cierto? Pues la verdad es que aunque pueda parecer algo insignificante, la forma en que se hacen los cortes, pueden otorgar a esta un sabor más dulzón o un aroma más penetrante. 

Son muchas las cosas que quizás no sabemos sobre algunos alimentos y en el caso de la cebolla, conocer las razones por las que nos hace llorar y cómo la debes picar según el uso que se le vaya a dar, son factores que pueden marcar una diferencia bastante significativa.

Corte y color, factores que intervienen en el sabor de la cebolla

Corte Longitudinal

Son dos factores los que intervienen de manera directa en el sabor y olor que obtendrás de la cebolla al utilizarla en la cocina. 

Por un lado, el color de la misma te puede dar indicios del sabor que te conseguirás al degustarla, y, por otra parte, la manera en que la cortas, puede hacerte llorar más e incluso darle un sabor más potente.

Esta hortaliza suele disfrutarse de muchas maneras, y saber cómo la puedes aprovechar mejor según el resultado que quieras obtener, te permitirá disfrutarla realmente al máximo.

 

Morada y blanca, cuáles son sus diferencias en cuanto al sabor

Así Cambiará El Sabor De La Cebolla Según Cómo La Cortes

Además de la diferencia evidente de color, la cebolla morada y la blanca, cuentan con un sabor muy diferente. La de color morado resulta ser de un sabor más dulzón y tenue, razón por la cual es la que con mayor frecuencia se utiliza en crudo, especialmente en ensaladas y sándwiches.

Por su parte, la cebolla blanca es de sabor más potente y olor más fuerte. Aunque no existe ningún inconveniente al consumirla cruda, lo cierto es que la cebolla blanca, suele disfrutarse más cuando se consume cocida.

 

¿Puede realmente la manera de cortar la cebolla influir en su sabor?

Así Cambiará El Sabor De La Cebolla Según Cómo La Cortes

Por increíble que parezca, cortar la cebolla de una manera u otra, puede alterar su sabor y también su consistencia al cocinarse.

Las células de la cebolla y sus membranas, se encuentran llenas de un líquido que altera su aroma y sabor. 

Este líquido, que contiene importantes cantidades de compuestos químicos azufrados, puede liberarse en mayor o menor concentración, si la cebolla se corta a lo ancho o a lo largo.

 

Esto es lo que sucede con la cebolla si la cortas a lo ancho

Así Cambiará El Sabor De La Cebolla Según Cómo La Cortes

Cada una de las capas de esta hortaliza, así como cada una de sus membranas, están llenas de diferentes componentes azufrados que alteran su olor y sabor.

Estas líneas celulares atraviesan generalmente a la cebolla a lo largo. Es decir, desde la raíz, hasta su punta. 

Por lo tanto, cuando la cortas de manera radial o como se conoce normalmente, a lo ancho, estas líneas se cortan; liberando de esta manera, una mayor cantidad de sustancias azufradas que la harán de sabor y olor más fuerte.

 

¿Qué sucede cuando la cortas a lo largo?

Corte Longitudinal

Cuando cortas la cebolla a lo largo, o de forma longitudinal, de raíz a la punta, las membranas se rompen en menor proporción; por esta razón, el olor y sabor resultante será menos invasivo y tendrá un sabor más dulce.

Con este tipo de corte, no solamente consigues que quede con un sabor más suave, sino que también lograrás que quede más entera y se rompa menos al cocinarla.

 

Según el uso que le vayas a dar, este es el corte que le debes dar

Así Cambiará El Sabor De La Cebolla Según Cómo La Cortes

Si estás preparando una ensalada y le quieres poner un poco de cebolla, lo mejor será cortar esta en julianas, es decir a lo largo. De esta manera, su sabor será más suave. 

Por el contrario, si te encuentras preparando un marinado con cebollas, cortarla a lo ancho será lo mejor para que así pueda dejar un sabor más potente.

Ahora bien, al final la última palabra la tendrán tus gustos particulares, ya que si amas el sabor potente de la cebolla, quizás prefieras cortarla a lo ancho para disfrutar más de su sabor en una ensalada.

 

¿Qué hay de las lágrimas?, ¿hay manera de disminuir el riesgo de llorar según el corte?

Así Cambiará El Sabor De La Cebolla Según Cómo La Cortes

Estas sustancias que hacen más potente o suave el sabor y el aroma, son las mismas que se liberan al momento de cortar a esta hortaliza. Por lo tanto, es posible que disminuyas su intensidad cortando longitudinalmente.

Sin embargo, es normal que la cebolla siempre te haga liberar una que otra lágrima, pues sus compuestos están presentes en mayor o menor proporción, pero están… En todo caso, lo mejor para evitar llorar mientras cortas una cebolla, es seguir alguno de los consejos que te hemos ofrecido.

 

El sabor y el tipo de uso también dependerá de su tamaño

Así como el corte de la cebolla y también su color pueden definir su sabor, lo mismo ocurre con su tamaño. En este caso, te conviene saber lo siguiente.

Si quieres preparar algún encurtido, lo mejor será utilizar cebollas muy pequeñas. Estas serán más tiernas y dulces. Las alargadas y de tamaño mediano son ideales para cortes en juliana, mientras que las más grandes, son las mejores para preparar guisos potentes y aderezos.

 

Así debes escoger la cebolla

Corte Radial

Indistintamente de que las vayas a comprar blancas o moradas, hay algunas características que dan señales de su calidad y que son compartidas por ambas variedades.

Unas cebollas de calidad, deben estar firmes y tener cuello seco. Además, sin importar su variedad, esta tiene que lucir de un color parejo, sin manchas oscuras en ninguna de sus áreas. 

Conoce todo sobre: Cebollas, cebolletas y cebollino y cuándo debes usar cada una de ellas.

 

Cómo es mejor conservarlas

Corte A Lo Ancho

A la hora de consumir cualquier alimento, la frescura es siempre primordial. Sin embargo, no siempre es esto posible. Por lo general, al ir de compras, se aprovecha de comprar en gran cantidad con la finalidad de tener una reserva para los próximos días.

En caso de haber comprado muchas, puedes guardarlas sin problema alguno dentro del cajón de las verduras. Ahora bien, en caso de haber cortado una grande y preferir guardar el sobrante, este lo debes guardar dentro de la nevera y utilizar en los próximos días. Eso sí, recuerda guardarlas en un recipiente hermético o envolver en papel film para evitar malos olores.

    

Plantas de interior que te ayudan a dormir mejor

Conseguir un ambiente de paz, natural y tranquilo dentro de tu casa, es posible con una bonitas plantas de interior. Se trata de una opción perfecta para cualquier estancia, incluso para los dormitorios. No en vano, además de dar estilo y decorar cualquier habitación, tienen la capacidad de purificar el aire, de calmar la mente y de absorber toxinas. De hecho, recientes estudios han demostrada que tienen un efecto beneficiosos ante la ansiedad y el estrés.

¿Plantas en el dormitorio?

Son muchas las personas que creen que no se puede colocar una planta en el interior de un dormitorio porque les robaría el oxígeno por la noche. Lo cierto es que esto sucede, pero no te va a quitar más oxígeno del que pueda hacerlo una persona o una mascota que también duerma a tu lado. Incluso hay plantas que tienen beneficios para el organismos, ya que ayudan a dormir más plácidamente y a conciliar mejor el sueño.

Plantas De Interior Que Te Ayudan A Dormir Mejor

Lavanda e hiedra

Esta planta es muy reconocida por sus propiedades tranquilizadora y calmantes. Su relajante aroma hace que conciliar el sueño sea más sencillo. Coloca una maceta con esta planta en tu dormitorio y podrás descansar toda la noche perfectamente. Eso sí, debes tener en cuenta que siempre la tiene que dar un poco de luz natural.

Por otro lado, muchos son los que aseguran que la hiedra trepadora ayuda a reducir las inflamación en las vías respiratorias, por lo que además de ser extremadamente decorativa, es una ayuda muy valiosa para reducir el asma, las alergias y la bronquitis.

Plantas De Interior Que Te Ayudan A Dormir Mejor

Filodendro y Flor de luna

El filolendro limpia y purifica el aire de cualquier habitación, pero también ayuda a combatir el insomnio y a conciliar el sueño por lo que es ideal para poner en los dormitorios. Se trata de una preciosa planta que va a resaltar el aspecto de esta estancia además de mejorar la calidad de tu descanso. La flor de luna también cuenta con una gran cantidad de propiedades descontaminantes y purificadoras, ayudando a calmar las tensiones acumuladas durante el día. Es ideal para colocarla en la mesilla de noche.

Plantas De Interior Que Te Ayudan A Dormir Mejor

Gerbera y gardenia

La gerbera es una preciosa planta que decora cualquier lugar en el que se coloca, pero es que también limpia el interior de las habitaciones mientras ayuda a combatir los problemas de sueños tan habituales como el insomnio. La gardenia es una hermoso arbusto que produce una singulares flores de color blanco cuyo aroma alivia la ansiedad y combate la angustia y el estrés. Es una planta que favorece el sueño y mejora el descanso.

Plantas De Interior Que Te Ayudan A Dormir Mejor

Areca y photos dorado

La areca tiene propiedades purificadoras y descontaminantes que ofrecen un toque muy relajante por lo que es ideal para poner en el dormitorio. En cambio, el pothos dorado es una planta de hojas verdes que se caracterizan por un precioso color verde brillante. Son muchos los que aseguran que ayuda a dormir mejor.

Plantas De Interior Que Te Ayudan A Dormir Mejor

La valeriana

Esta planta cuenta con unan bonitas flores en tono rosa claro que son perfectas para decorar cualquier espacio y también está recomendada para terminar con los problemas de insomnio, por lo que también son perfectas para ponerlas en la habitación en la que descansas.

Plantas De Interior Que Te Ayudan A Dormir Mejor

La sanseviera

El aroma no es por lo que se recomienda colocar esta planta en el dormitorio, sino por sus características, ya que expulsan oxígeno incluso de noche, lo que consigue que se vaya renovando el aire y por consiguiente, se respire mucho mejor.

Plantas De Interior Que Te Ayudan A Dormir Mejor

El espatifilo

Esta elegante planta con unas curiosas flores en tono blanco, dan tranquilidad y solemnidad a las habitaciones. Pero lo mejor de todo, es que también ayuda a purificar el aire y logra unos niveles mejores de humedad, algo esencial para evitar la sequedad y poder respirar mucho mejor.

Plantas De Interior Que Te Ayudan A Dormir Mejor

El aloe vera

De igual forma que sucede con la sanseviera, por la noche el aloe vera produce oxígeno, por lo que renueva el aire de la estancia haciendo que se pueda respirar mucho mejor, lo que está relacionado directamente con la calidad del descanso y la conciliación del sueño.

Plantas De Interior Que Te Ayudan A Dormir Mejor

¿Es perjudicial o beneficioso poner en el dormitorio plantas?

Como ya hemos visto y en contra de lo que mucha gente cree, algunas plantas de interior colocadas en el dormitorio son perfectas para mejorar tanto la salud mental como física pues son muchos los beneficios que aportan a nuestras vidas. Dormir con una planta es favorable, es más, se ha demostrado de manera científica que una persona no va a tener problemas de respiración ni la va a faltar el oxígeno al tenerlas cerca en el momento de dormir.

Lo más adecuado es que elijas aquellas plantas que tengan las hojas más estrechas, ya que van a requerir menos cantidad de oxígeno además de no acumular tanto polvo en ellas. De igual manera, es fundamental abrir las ventanas cada cierto tiempo para renovar el aire. Como norma general, para dormir con una o más plantas, hay que contar con un espacio luminoso, es decir, tu habitación tiene que recibir una importante cantidad de luz y de aire.

Es muy importante que si tienes en tu dormitorio plantas, las saques alguna vez al día para que pasen unas horas al aire libre, bien en la terraza o en el balcón. Si quieres cultivar tú mismo las plantas que te van a acompañar a la hora de dormir, escoge unas que sean sencillas de cultivar y cuyo cuidado sea sencillo.

Y por si todo esto fuera poco, hay ciertas plantas que son un auténtico repelente para los mosquitos como por ejemplo, la citronela. Puedes poner esta planta al lado de la ventana de tu dormitorio y podrás dormir mucho más tranquilo sin miedo a que te piquen estos molestos insectos, sobre todo durante las noches de verano.

Plantas De Interior Que Te Ayudan A Dormir Mejor

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