En el correcto desarrollo de cualquier organización empresarial, el departamento comercial cumple un papel fundamental.
De este depende, en gran medida, el volumen de ventas o el número de clientes que se pueden conseguir, además de otras variables como la publicidad.
Todo ello hace que un buen comercial sea una figura muy demandada y valorada en cualquier plan de estrategia comercial global. Por lo tanto, un adecuado trabajo previo de selección, inducción, definición de objetivos, funciones y estructura es fundamental. Esto puede suponer la diferencia entre el éxito y el fracaso de una estrategia de ventas y, en consecuencia, el de una empresa.
NOVI mentor club es una firma dedicada a crear equipos comerciales para empresas. Trabajan con agentes comerciales y comerciales freelance, encargándose de buscar los perfiles más adecuados para que los empresarios puedan dedicarse únicamente a la actividad de su negocio.
La aportación de los agentes comerciales a una estrategia de ventas
El trabajo de un comercial no solo se basa en vender. Estos pueden ser muy rentables para una empresa si la estrategia comercial o de ventas es la adecuada y se saben extraer todas sus virtudes.
Conocer lo que se vende y a quién se vende es un aspecto fundamental en cualquier estrategia comercial profesional. Por tanto, los agentes comerciales pueden ser de gran ayuda para el departamento de marketing de una empresa, debido a que se mantienen en contacto permanente con los gustos, intereses y preferencias del cliente. De modo que, pueden ayudar a adaptar las características de los productos al público objetivo.
Los agentes comerciales también tienen conocimientos sobre cuánto y cuándo es capaz de vender la empresa. Por tanto, su previsión en la capacidad de generación de ingresos puede convertirse en una referencia para una salud de tesorería óptima. Lo cual, indiscutiblemente, sería de gran ayuda para el departamento financiero.
Por otro lado, los comerciales son los que mejor conocen el sentir del consumidor sobre un producto o servicio. Por tanto, pueden ayudar al departamento de I+D a mejorar estos aspectos, buscando una evolución de la calidad para complacer al público objetivo.
Servicios especializados de la mano de los agentes comerciales autónomos de NOVI Mentor Club
Conscientes de la importancia que tienen estas figuras para el éxito de las empresas, desde NOVI Mentor Club ofrecen sus servicios especializados en la creación y gestión de equipos de venta. Estos están conformados por agentes comerciales autónomos que pasan por un proceso minucioso de selección y preparación. Debido a ello, ayudan a minimizar el riesgo de los empresarios respecto al coste de crear un equipo comercial propio .
NOVI Mentor Club permite a los empresarios simplificar su trabajo y dedicarse por completo al desempeño de su actividad, teniendo total confianza en que su departamento comercial estará en manos de expertos.
Tanto para los huéspedes como los trabajadores, las tecnologías de la comunicación en los hoteles son fundamentales.
En los últimos años, han servido para mejorar la eficiencia operacional de las instalaciones y potenciar la experiencia de los visitantes.
En el caso de España, una de las entidades que se ha propuesto promover este tipo de actualizaciones es la Asociación de Empresarios Hoteleros de la Costa del Sol (AEHCOS). Esta se ha asociado con Premium Numbers, una operadora de telecomunicaciones especializada en soluciones para hoteles. El objetivo de esta colaboración es implementar innovaciones tecnológicas, como la centralita virtual, en este sector.
¿Cuáles son los servicios de Premium Numbers disponibles para hoteles?
La operadora busca aportar valor a esta clase de establecimientos con su servicio de centralita virtual y extensiones telefónicas. Estas tecnologías sirven para mejorar la comunicación entre la recepción y las habitaciones, por ejemplo.
Otro servicio popular de Premium Numbers es la Voz IP, también conocida como VoIP o telefonía IP. Se trata de un servicio de telefonía en la nube que permite la comunicación gratuita entre sedes con diferente ubicación. Su principal ventaja es que permite ahorrar en los costes de las llamadas y elimina los gastos derivados del teléfono fijo.
La compañía también ofrece un servicio de call center avanzado que se integra en cualquier programa de gestión de relaciones con el cliente (CRM, por sus siglas en inglés). Este recurso es capaz de emitir informes de actividad de las llamadas para que los administradores del hotel puedan evaluarlas y analizar cómo mejorar el servicio.
Acuerdos de Premium Numbers con miembros de la AEHCOS
Uno de los primeros colaboradores hoteleros de Premium Numbers es el Grupo Toboso, compuesto por tres alojamientos: el Hotel Toboso, en Almuñecar, y los hoteles Toboso Apar-Turis y Toboso Chaparil, en Nerja. Este conglomerado ha manifestado su satisfacción tras contratar el servicio Voz IP de la empresa. Gracias a dicho sistema de telefonía, los negocios han agilizado sus procesos de comunicación y la atención al cliente.
En la localidad de Mijas, el VIK Gran Hotel Costa del Sol también ha sido beneficiado por las soluciones de la operadora. Este alojamiento de 4 estrellas perseguía el objetivo de mejorar los servicios de conectividad wifi, la atención al cliente y la gestión posventa. Manuel Camacho, director del hotel, asegura que han cumplido todo esto gracias a Premium Numbers, llegando incluso a superar sus expectativas.
La colaboración entre la AEHCOS y Premium Numbers promete expandir y facilitar la transformación tecnológica del sector hotelero. Los clientes de los hoteles asociados han recibido los cambios con agrado, y se espera que esto impulse una nueva ola turística en la zona.
Cambiar las sábanas semanalmente es una tarea ardua y tediosa, en definitiva, un incordio, pero hay razones de salud que lo justifican y es muy importante cambiarlas, porque no hacerlo puede hacer que suframos de alguna enfermedad. Entonces, si no cambiamos las sábanas estamos corriendo un riesgo y después de que leas este artículo, veras esa actividad que es tan fastidiosa de una manera diferente.
El cambio de las sábanas de la cama
¿La cama es tu lugar favorito? Déjanos decirte que también es el nuestro, pero también es el lugar favorito para que vivan y se reproduzcan no sólo las tan temidas bacterias, sino también una insectitos microscópicos, llamados ácaros, por no mencionar la cantidad de células muertas que se despenden de la piel y otros restos que se pueden acumular en las sábanas.
De hecho, una de las razones por las que no debemos tener almohadas viejas es porque, pasado un tiempo, en las mismas se acumulan los ácaros y células, y pasado un gran tiempo, hasta el 40% del peso de una almohada en realidad son células, bacterias y ácaros, así que bótalas y compra unas nuevas para evitar los ácaros.
Hay que recordar que debemos mantener una buena higiene, lo cual resulta fundamental para el organismo, pero no se limita a que nos bañemos todos los días y a que tengamos extremado cuidado en lavarnos las manos, tal como nos han enseñado durante la pandemia, sino que también deben estar limpias las superficies con las que tenemos contacto y ello incluye a las sábanas y la ropa de cama, porque es el sitio perfecto para el cultivo de muchos patógenos.
¿Cuáles son los riesgos que corremos al no cambiar las sábanas regularmente?
¿Cuáles son los riesgos que corremos al no cambiar las sábanas regularmente?
Entre los riesgos a los que podemos vernos expuestos si no cambiamos lassábanas con regularidad, se encuentran:
Los virus
En primer lugar están los virus, tales como los que causan las gripes o los resfriados, y es que los virus se propagan y se contagian de una manera muy fácil. Es por ello que una buena costumbre es que lavemos las sábanas de modo regular, porque el proceso de lavado hace que los virus sean eliminados rápidamente, evitando que se contagien a otras personas.
Las infecciones causadas por gérmenes
Ya debes saber que existen en el cuerpo bacterias que son beneficiosas, pero eso no quiere decir que se trate de las mismas bacterias que se alojan en la cama y si las bacterias hacen su hábitat entre las sábanas de la cama, se van a reproducir mientras estamos durmiendo, y esa puede ser la causa de contraer infecciones por gérmenes, entre otras cosas, por la humedad que genera nuestro cuerpo.
Las enfermedades que producen los hongos
Las enfermedades que se producen por causa de los hongos son otro de los riesgos que corremos si no cambiamos con regularidad las sábanas de la cama. Las infecciones por hongos son conocidas por ser causadas por no tener extremo cuidado con la limpieza en ciertos lugares, y uno de ellos en los que podemos contraerlos es en la cama, con sábanas que se hayan contagiado con hongos.
Son extremadamente contagiosos y pueden causar múltiples enfermedades en muchas partes del cuerpo, en particular, si tienes la costumbre de dormir desnuda o desnudo, de modo que si no queremos que la cama se convierta en el lugar perfecto para que se reproduzcan los hongos, hay que cambiar las sábanas y tratar de mantenerlas limpias.
Las alergias
Uno de los principales desencadenantes de las alergias son los ácaros presentes en el polvo y estos suelen depositarse en lassábanas, otra cosa que debes saber es que el principal alimento de los ácaros es la piel muerta, esto es, las células muertas que se desprenden del cuerpo y tu cama es el paraíso de los ácaros.
Resulta entonces, que los ácaros microscópicos que están en tu cama, no te causarán una gran enfermedad, pero si son capaces que producirte fuetes alergias, las cuales es mucho mejor tratar de evitar.
Los restos que genera el cuerpo
Cuando dormimos, todo lo que secreta nuestra cuerpo se queda en las sábanas, en las cuales podremos encontrar restos de saliva, de células de piel muertas, de los líquidos que secretamos, como el flujo o la orina e incluso hasta materia fecal, y se quedan adheridos a las sábanas, por ello es importante no sólo cambiarlas con regularidad sino lavarlas a conciencia, con una buena rutina de lavado, ya que este podría impedir que suframos de enfermedades e infecciones.
Aparición de eccemas en la piel
Los ácaros del polvo pueden ser los causantes de grandes alergias en la piel, acné y hasta eccemas, por eso es de vital importancia que se mantengan las sábanas y las fundas de las almohadas totalmente limpias e higienizadas.
¿Cómo podemos evitar la aparición de todas estas condiciones?
Si queremos mantener nuestra salud en buenas condiciones, evitando que adquiramos varias enfermedades de piel, alergias, catarros o gripes, los estudios científicos han concluido que mantener limpias las sábanas son la base fundamental de la higiene para impedirlo, y esa es la razón por la que las sábanas deben ser cambiadas por lo menos una vez a la semana.
Y cuando las vayas a lavar, lo más recomendable es que coloques la lavadora en un ciclo largo de lavado y, de ser posible, que la temperatura del agua sea igual o superior a 60º, de esa manera, podrás tener la seguridad de que podrás eliminar cualquier clase de bacterias, de virus y de los ácaros que se mantienen en ellas, sabiendo cada cuántos días debes cambiar las sábanas.
Adquirir un buen hábito de limpieza
Después de todo, resulta que mantener las sábanas limpias y cambiarlas regularmente contribuye grandemente a mantener nuestra buena salud, así que ahora verás con otros ojos y una actitud diferente esa actividad tan tediosa de cambiar las sábanas de las camas semanalmente, porque se trata más de un asunto de salud que de estética.
Enseña a tus hijos la importancia de mantener las camas aseadas y limpias, sin dejar restos de comida en ella y de subir mascotas o juguetes que han estado por el suelo, porque eso contribuirá a mantenerlas higienizadas e impedirá que sufran de condiciones o enfermedades que pueden evitarse.
Instagram es una de las plataformas digitales con mayor potencial en la actualidad.
Debido a que cuenta con millones de usuarios y consumidores, figura como una opción valiosa para las marcas interesadas en publicitar sus productos o servicios. Una de sus actualizaciones más destacadas ha sido el carrusel, función que permite subir hasta 10 fotos o vídeos en una sola publicación.
Si bien representa una oportunidad creativa de compartir el contenido, el carousel designs debe estar realizado de la forma adecuada para llamar la atención de los usuarios. Es por ello, que desde CEO Sphere ofrecen el Curso de Photoshop Carrusel de Instagram para ayudar a dominar los diseños de este tipo y sacar provecho en la red social.
¿Cuáles son las ventajas del diseño de carrusel para las marcas?
Según los expertos, el carousel designs puede ofrecer múltiples ventajas a las marcas, siempre y cuando sepa utilizarse. Uno de los principales beneficios es que permiten a las marcas variar su contenido, haciéndolo más dinámico y atractivo. En este formato es posible compartir el antes y después de un producto, así como también mostrar en un mismo álbum o publicación una línea completa de productos en conjunto y de manera individual.
Asimismo, a través del carrusel en Instagram, las marcas tienen la posibilidad de contar una historia empleando imágenes. Este aspecto tiene un valor emocional que permite crear una conexión con el usuario apelando a sus sentimientos, aspecto que hoy en día es muy común como parte de la estrategia de grandes compañías.
Compartir contenido de valor educativo o informativo es otra de las ventajas que ofrece el carousel designs, ya que las marcas pueden crear un tutorial fotográfico en el que expliquen instrucciones detalladas para el uso de un producto.
¿Cuáles son los aspectos a tener en cuenta en el carousel designs?
Diseñar un carrusel de Instagram requiere de la consideración de diferentes elementos que van desde las medidas de las imágenes, hasta el dominio de herramientas de diseños como Photoshop para la creación de este tipo de contenido.
El curso de Photoshop Carrusel de Instagram de CEO Sphere es una de las formaciones más recomendadas en la actualidad para aprender de manera efectiva como realizar un carousel designs efectivo que destaque dentro de las redes sociales.
Esta formación se centra en los elementos básicos para la elaboración de carruseles, así como también en ofrecer a los participantes la posibilidad de pasar de diseños de principiantes a unos con una visión más profesional.
A través de la página web de CEO Sphere es posible obtener mayores detalles acerca del coste e inscripción a este curso. Para aprender más sobre los creadores, se pueden seguir en Instagram bajo los usuarios @therobbiemurray y @alek.octopus.
Diferentes estadísticas han demostrado que el uso de la personalización permite alcanzar un 55 % más de tasas de clics (CTR), lo cual supone un beneficio importante para las marcas.
En ese sentido, una de las agencias pioneras en la implementación de vídeos personalizados es Asombro Extremo. Esta firma cuenta con una plataforma que combina la tecnología y la creatividad para desarrollar estrategias publicitarias exclusivas que proveen a los consumidores una experiencia única y, a las marcas, la posibilidad de diferenciarse en la industria donde se desempeñan.
¿Por qué apostar al vídeo personalizado con fines publicitarios?
Los vídeos personalizados con fines publicitarios son una tendencia que crece principalmente por los diferentes beneficios que se ha demostrado ofrecen a las marcas. Uno de los aspectos más destacados de esta estrategia es que funcionan como una forma de comunicación efectiva, permitiendo que los consumidores puedan conocer la marca de una forma más visual. Asimismo, contribuye a captar la atención de los clientes de una manera más directa, permitiendo una mayor receptividad y retención de clientes.
Asimismo, los expertos consideran que el vídeo personalizado con fines publicitarios permite establecer una confianza más sólida entre los clientes y la marca, al mismo tiempo que se considera uno de los métodos más rentables de retorno de la inversión, ya que trabaja con una audiencia segmentada, indicadores específicos y una estrategia clara.
Vídeos personalizados de la mano de Asombro Extremo
Asombro Extremo, una empresa creada por Julián Ávila (CEO) y Marcos Amadeo (COO), se ha convertido en un referente para el desarrollo de vídeos personalizados con fines publicitarios. Esta compañía ha colaborado con diferentes marcas de amplio reconocimiento, contribuyendo exitosamente en su promoción.
Uno de sus casos de éxito más destacados ha sido el desarrollo de la campaña publicitaria “El llamado de papá Noel”. La idea logró más de 4 millones de llamadas en tan solo una semana. Este éxito que superó las expectativas de la compañía, ocasionó que la campaña fuese extendida a diferentes países de Latinoamérica como Bolivia, Chile, Uruguay, entre otros.
Desde el 2014 y hasta el 2019 la campaña publicitaria se repitió de manera ininterrumpida todas las navidades, convirtiéndose en uno de los más grandes aciertos de la agencia. El formato de vídeo personalizado también fue encargado a Asombro Extremo por parte de Sony Latinoamérica para el sencillo Robarte un beso de Carlos Vives en el 2017. En una semana, este vídeo obtuvo más de 20 millones de visualizaciones. Además, fue reconocida por Mobile Marketing Award como la campaña móvil más efectiva del año en 2017.
A través de la página web de Asombro Extremo es posible conocer muchos otros casos de éxito en la aplicación de vídeos personalizados con fines publicitarios, así como también del servicio de que ofrece esta destacada agencia.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha comunicado que a nivel mundial 703.000 personas se quitan la vida tras múltiples intentos.
Esto quiere decir que cada 40 segundos una persona termina con su existencia en medio de cuadros de sentimientos de pérdida, estrés, ansiedad y sufrimiento.
Para el experto internacional en seguridad, Rony Jabour, el suicidio es un problema de salud pública que afecta no solo al individuo, sino también a la familia y la comunidad. El especialista asevera que a pesar de las estadísticas, el tema de la prevención del suicidio es muchas veces estigmatizado y minimizado.
Factores de riesgo que pueden inducir al suicidio
Rony Jabour es un experto en seguridad industrial con dos certificaciones de maestría de la universidad de Texas-Estados unidos, que realiza cursos para empresas y profesionales de diversas áreas productivas. Algunas de las formaciones de su portafolio son OSHA 10, OSHA 30, Entrenamiento Hazwoper, Máquina Elevadora, Protección contra caídas y de protección para trabajos con Pintura con Plomo. Asegura que todos estos temas tienen un elemento común con el suicidio: la prevención como factor más importante.
El instructor de seguridad explica que este problema sigue siendo objeto de tabúes, mitos y estigmas de los que las familias prefieren no hablar. En este sentido, indicó que se trata de una situación de suma gravedad, ya que los suicidios son prevenibles con intervenciones oportunas. Lo importante es que el entorno disponga de la información adecuada.
Jabour indicó que en la sociedad actual y especialmente en América existen factores de riesgo que pueden alentar estas conductas suicidas. Estas van desde el espectro sanitario, las relaciones y la visión que cada individuo tiene sobre sí mismo. La inestabilidad económica o las crisis sociales que caracterizan a algunos países de la región suelen ser factores que generan desestabilización en algunas personas.
La prevención es lo más importante
En su tercer informe regional sobre el suicidio, la Organización Panamericana de la Salud dijo que el trabajo de la prevención es un factor clave. Jabour manifiesta que efectivamente el trabajo en la prevención del suicidio es importante para la creación de lazos sociales. También promueve la conciencia colectiva sobre el problema y ofrece esperanza a las personas potencialmente afectadas.
Este profesional ha desarrollado una interesante experiencia sobre este tema. Durante el mes de septiembre, este brasileño lideró la campaña contra el suicidio en Estados Unidos. En el llamado 'Septiembre Amarillo' ofreció una conferencia auspiciada por el Ministerio del Trabajo de ese país que se realizó en la ciudad de Boston. En Norteamérica la situación es preocupante, especialmente en el ámbito de la construcción.
Según estudios presentados por el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), por cada 100.000 trabajadores de la construcción se suicidan 53,3. Esto está muy por encima de la tasa general en la población, la cual registra 12,93 suicidios por cada 100.000 habitantes, según datos de 2021. En virtud de esto y con base en los cuadros generales de afecciones como la depresión y la ansiedad, Jabour dice que hay que trabajar con más ahínco en torno a la prevención.
Como una gran paradoja gritada a los cuatro vientos, el Minotauro ha caído en su propia trampa de cacería y destrucción, fue asesinado, y ahora quienes lograron tal hazaña exhiben su cadáver sin miramiento alguno y con la enorme satisfacción de haber hecho justicia y con la misma moneda.
He asesinado al Minotauro
Fue un sangriento encuentro, quizás menos de lo que debió ser, tratándose de una insigne bestia, salvaje por naturaleza, quien solo lograba saciar su hambre con la carne fresca de algún desafortunado ser humano, que por desgracias del destino se atravesó en su andar y terminó siendo el platillo principal de tan anhelado y peculiar festín.Muchas han sido las representaciones artísticas que se han desplegado en referencia al salvaje Minotauro de la mitología griega, propuestas que se han dedicado a mostrar las diversas facetas y etapas de la vida de este icónico personaje mitológico, recientemente la dramaturga, escritora y poeta Miriam Segura presentó su pieza teatral “He asesinado al Minotauro”, creación que lleva el sello distintivo de esta mujer de teatro y que lleva en su haber una prolija cartera de obras y publicaciones literarias.
El sepelio del salvaje se dirige a Madrid
El centro de la ciudad de Madrid fue el epicentro de una presentación teatralizada de “He asesinado al Minotauro”, espectáculo de calle que expuso la crudeza con las que los seres humanos podemos jactarnos de nuestras proezas, incluso cuando estas no sean consideradas justas o correctas, pues con danzas y algarabía un nutrido grupo de personas enmascaradas irrumpió en la calmada capital española, donde fue enaltecida la osamenta del occiso Minotauro, quien probablemente fuera emboscado y sorprendido hasta dar con su muerte.Cuenta la historia de la autora que solo el cráneo de este feroz monstruo lograba un peso de cuatro kilos y la longitud de unos 50 centímetros por asta, cabeza que fue alzada a la vista de todos, invitado a puro pulmón que todos debían conocer la historia tras este famoso personaje mitológico, de esta forma Madrid en pleno fue invadida por las proclamas de estos hombres y mujeres sin rostro que con evidente exaltación anunciaban el final del Minotauro.
El otro rostro del desdichado Minotauro
Las circunstancias lo conducen a un laberinto en la isla de Creta, este intrincado recinto le recuerda lo anciano que se ha vuelto con el pasar de los años, el tiempo de espera anuncia que alguna ofrenda a de llegar, intuye que esta podría ser su última oportunidad de alimentarse, pero también de contar su vida y obra, una historia que jamás ha podido explicar desde su ser.Con esta puesta en escena se pretende además dar un nuevo giro a la conocida historia del Minotauro, pues Miriam Segura como creadora de esta obra de teatro, destaca que pretende mostrar la faceta más lúgubre de Minotauro, pues lo dibuja viejo e ansioso, con evidentes ansias de darnos su versión de los hechos, no sobre la leyenda que han tejido a su alrededor, sino su propia visión, narrada en altisonante primera persona.
Conflicto entre Atenas y Creta
Por si fuera poco, la autora se sumerge de forma magistral en el conflicto geopolítico que se suscitó entre la isla de Creta y la actual capital de Grecia, Segura da un vuelco a lo conocido sobre este tema y le da su asertiva mirada, en una reinterpretación que se suma a la trama del Minotauro y su ya conocido asesinato, haciendo énfasis en su inicio como creación de los dioses y su ascenso como símbolo popular y las circunstancias que lo convirtieron en el ideal motivo de guerra.
En la actualidad, es cada vez mayor la importancia que las personas le otorgan al cuidado tanto externo como interno del cuerpo con el objetivo de mejorar la calidad de vida.
De la misma forma, sentirse bien y seguros de sí mismos es un aspecto fundamental para vincularse positivamente con otros y obtener mejores resultados en el ámbito laboral. Le Belle Club ofrece un servicio integral que combina servicios de belleza exterior con los tratamientos de belleza más novedosos del mercado, la utilización de reconocidas marcas y cosmética natural 100 % adaptada a todo tipo de pieles y la aparatología más avanzada para ayudar a sus pacientes a sentirse a gusto con su imagen, junto con servicios y cuidados de la belleza interior, como terapias alternativas donde podrán llevarse a cabo tratamientos como el equilibrado de chacras o gabinete de psicología y coaching y hasta zona de entrenamiento personal y reeducación alimentaria.
Por qué es importante cuidarse desde adentro hacia afuera
Con la convicción de que es importante cuidarse desde adentro hacia afuera, esta empresa ofrece servicios de nutrición equilibrada y sana que se complementan con distintas clases de actividad física y sesiones de coaching y acompañamiento psicológico para lograr una mejoría integral y así fortalecer el sentimiento de bienestar en los individuos, porque cuando uno se siente bien por dentro, se ve radiante por fuera.
También ofrece sesiones de acompañamiento psicológico para guiar a sus pacientes en el proceso de autoconocimiento y aumento de su seguridad y confianza. Para que cada vez sean más los interesados en iniciarse en este camino, durante el mes de noviembre disponen de una promoción en la que la primera sesión tiene un coste de tan solo 19,90 €.
Asimismo, proporciona un servicio de coaching destinado a obtener un desarrollo emocional que permita a las personas alcanzar sus objetivos tanto personales como profesionales y así incrementar al máximo las cualidades de cada uno. Durante el mes de noviembre, Le Belle Club ofrece una promoción en la que la primera sesión cuesta 29,90 €.
Por otro lado, sus clientes también pueden disfrutar de su servicio de Nutricosmética, que está conformado por complementos alimenticios cuyos principales activos actúan directamente sobre la piel, previenen el envejecimiento prematuro de la misma y combate las arrugas., mejorando la salud y el aspecto físico. Es importante mencionar que, para que este tratamiento funcione, es necesario acompañarlo con una alimentación equilibrada y la realización de ejercicio de forma regular.
Un sinónimo de cuidado integral: Le Belle Club
Este servicio integral de estética que busca complementar diversos tratamientos con servicios de cuidados internos, también ofrece clases de yoga reducidas, preparación al parto, charlas y talleres para ayudar a las personas a desarrollarse y encontrar una versión que las haga sentirse cómodas y felices tanto por dentro como por fuera.
Para que sus clientes se sientan como en casa y adopten hábitos con una perspectiva de cuidado integral, Le Belle Club ha creado una serie de membresías para todos aquellos que quieran formar parte de un espacio pensado hasta el último detalle.
A través de sus profesionales altamente cualificados, esta estética ofrece planes Basic, Silver y Deluxe, tanto en tratamientos estéticos como en asesoramiento nutricional y sesiones de actividad física, para que sus clientes puedan elegir la opción que mejor se adecúe a sus necesidades.
Free Fire se convirtió en uno de los juegos del móvil más descargados en el mundo en el año 2019. Su éxito le permitió obtener el premio de mejor juego por votación popular, premio otorgado por Google Play Store en el mismo año.
Además, en mayo de 2020, este juego logró acumular un total de 80 millones de usuarios diarios. Todos estos motivos hacen que el juego de supervivencia siga creciendo en popularidad.
Al jugar a Free Fire, algunas veces pueden aparecer inconvenientes o dudas. Por esta razón, es importante contar con una comunidad de gamers como PROJAKER, que ofrece una gran variedad de artículos, respondiendo a los principales interrogantes para asegurar un juego exitoso.
El soporte Garena de Free Fire
El Soporte Garena es una plataforma en la que los jugadores de Free Fire pueden contactar e interactuar entre sí. En ella, cada persona puede resolver dudas y problemas que encuentren en el juego. Entre los asuntos más frecuentes se encuentran los baneos, denuncias, dificultades con las cuentas, problemas con las compras y hacks, entre otros asuntos.
Para contactar al Soporte de Garena es necesario seguir un procedimiento sencillo. Lo primero que deben hacer los jugadores es entrar a la web oficial de la plataforma. En dicha página, está disponible un glosario de preguntas más frecuentes que han sido respondidas por otros jugadores. Muchas veces, las dudas suelen resolverse solo al revisar esta parte.
La otra opción que ofrece el Soporte Garena es rellenar un formulario. Para esto, es necesario iniciar sesión en el juego y buscar el apartado de datos de acceso. En el caso de que se deba reportar a otro jugador, se recomienda finalizar la partida haciendo clic en un símbolo de alarma en la parte inferior de la pantalla y hacer la denuncia en la web.
Crecer en el juego de Free Fire
Garena Free Fire, Free Fire Battlegrounds o Free Fire es un popular videojuego battle royale para los teléfonos móviles. Se trata de uno de los más populares del momento, ya que es gratuito y sencillo.
El juego está dirigido a un público de diversas edades, tanto jóvenes como adultos. Además, es el preferido de muchos gamers profesionales y de youtubers. Para convertirse en un experto no es necesario invertir muchas horas de juego, puesto que en PROJAKER es posible encontrar una gran variedad de artículos que responden diferentes inquietudes sobre este juego. Esta es una comunidad hispana de jugadores que desean convertirse en profesionales.
Finalmente, además de Free Fire, la plataforma ofrece también soporte a comunidades de diferentes juegos como Brawl Stars, Clash Royale, Coin Master, Fortnite, Roblox y Pokemon, entre otros.
Las personas interesadas en aprender sobre los juegos del momento pueden responder sus dudas de manera fácil y rápida en esta plataforma especializada.
La Audiencia Provincial de Madrid ha dado la razón al exministro del Interior Jorge Fernández Díaz y ha avisado al Juzgado de Instrucción Número 32 que debe admitir el recurso en el que pedía la paralización de la comisión rogatoria de Andorra relativa a la querella de la 'Operación Cataluña' en la que figura como investigado, corrigiéndose a sí misma y anulando la decisión anterior en la que desestimó la petición del exmandatario.
En dos autos del pasado 18 de noviembre, los magistrados de la Sección Segunda han estimado el recurso de queja de Fernández Díaz y han dispuesto que se le tenga por personado en la comisión rogatoria del Principado que tramita el juzgado madrileño.
Además, han considerado pertinente que dicho juzgado admita el recurso de reforma que había presentado el abogado de Fernández Díaz, Jesús Mandri, en el que solicitaba la no tramitación de la comisión rogatoria.
Cabe recordar que la Audiencia Provincial de Madrid ha dado la razón en el mismo sentido al expresidente del Gobierno Mariano Rajoy y a su exministro de Hacienda Cristóbal Montoro, todos ellos investigados por la conocida como 'Operación Cataluña'.
La misma Sección había fallado anteriormente en sentido contrario -en los tres casos-- al considerar que la pretensión de los tres exdirigentes había perdido fundamento al partirse del presupuesto fáctico de que la comisión rogatoria ya había sido devuelta a Andorra, algo que cuando se firmó la anterior resolución --el 5 de octubre-- no se había hecho.
En aquella ocasión, los magistrados explicaron que, aunque creían que el juzgado debía haber admitido los escritos de todos ellos, no podían estimar sus recursos porque creían que la juez ya había enviado la respuesta al Principado. Ahora, la Audiencia de Madrid --en defensa de la tutela judicial efectiva-- ha declarado la nulidad de su primer auto.
SIN NOTICIAS DE LA COMISIÓN ROGATORIA
Según han explicado, ahora saben que al menos el pasado 20 de octubre la comisión rogatoria se hallaba todavía en dependencias del Ministerio de Justicia, "puesto que la Sala de lo Contencioso-Administrativo del TSJM suspendió la devolución acordada". Eso sí, han asegurado que desconocen dónde está ahora.
"Ignoramos por tanto cuál sea la situación actual de la comisión rogatoria en su largo y, al parecer, proceloso recorrido entre el Juzgado de Instrucción de Madrid y el Juzgado de Andorra, vía Ministerio de Justicia, siendo así que en la era de la sociedad de información no había llegado a su destino en los tres meses transcurridos desde que se devolvió", han precisado.
Con todo, han considerado que Fernández Díaz tenía razón y que lo pertinente es que el juzgado madrileño en el que se tramita la comisión rogatoria admita el recurso que presentó el exministro para pedir su personación en el procedimiento.
EL CASO EN ANDORRA
La Justicia del Principado investiga a Rajoy, a Fernández Díaz y Montoro por presuntos delitos de coacciones, amenazas, chantaje, extorsión, coacciones a órganos constitucionales y creación de documento falso por su supuesta relación con los intentos de conocer "mediante vías ilegales" información bancaria secreta de los expresidentes de la Generalitat Jordi Pujol y Artur Mas, así como del exvicepresidente Oriol Junqueras.
En concreto, los hechos denunciados en las querellas están relacionados con presuntas extorsiones, coacciones y chantaje desde 2014 por parte de agentes de la Policía Nacional a responsables de la Banca Privada d'Andorra (BPA) para conocer "mediante vías ilegales" una información bancaria secreta protegida por la legislación andorrana" de varios gobernantes de Cataluña y sus familiares, entre ellos Pujol, Mas y Junqueras.
Las defensas de Rajoy, de Fernández Díaz y de Montoro alegaron que vieron vulnerados sus derechos porque el Juzgado de Instrucción 32 de Madrid, al dar trámite a la citada rogatoria, no realizó el "previo control de legalidad de conformidad con la legislación nacional y convencional en materia de cooperación internacional".
Como una excelente alternativa de diversión se destacan los juegos de mesa.
Estos permiten despejar la mente y desarrollar habilidades, pero también son la excusa perfecta para que las familias y los amigos se reúnan durante los días libres o el fin de semana, descansen un poco de la tecnología y dejen a un lado el estrés y las responsabilidades cotidianas.
Existen en el mercado una infinidad de opciones para todos los gustos y necesidades. Uno de los lugares donde se puede encontrar una amplia variedad es Juegos de la Mesa Redonda, una tienda online que trae interesantes ofertas en Black Friday y en la temporada navideña.
Conseguir juegos de mesa para todo tipo de necesidades a los mejores precios en Juegos de la Mesa Redonda
En la tienda online Juegos de la Mesa Redonda, disponen de interesantes ofertas durante lo que queda de año. Los amantes de los juegos de mesa no pueden desaprovechar la oportunidad para adquirirlos bien sea para uso personal o para regalarlos a los seres queridos en una ocasión especial o en estas navidades.
Uno de los momentos propicios para comprar juegos baratos es el Black Friday, que este 2022 se celebra el día viernes 25 de noviembre. Cabe destacar que en la tienda online hacen ofertas durante varios días. Los usuarios deben buscar en la plataforma de ventas la categoría “Black Friday”. Los descuentos serán desde 15 % hasta 75 %, dependiendo del producto.
Por otro lado, el comercio en línea lanza en diciembre su campaña de Navidad y celebra su 10 aniversario con precios increíbles para que los clientes puedan elegir los regalos para toda la familia, regalos por las compras, sorteos de juegos y mucho más. Además, en enero, dispondrán de rebajas para quienes deseen iniciar el año cargado de diversión.
Qué juegos se encuentran en esta tienda online
En la tienda online Juegos de la Mesa Redonda, se consiguen alternativas que sacan de apuro a cualquiera. Hay juegos para personas de todas las edades. Lo mejor de todo, es que son regalos originales que sorprenderán a quienes los reciban y a los que se les puede sacar mucho provecho.
Quienes deseen comprar sus regalos de Navidad pueden acceder a la tienda e indagar, ya que tienen varias categorías, entre ellas juegos para niños, juegos para parejas, juegos para uno, juegos navideños, de tablero, de cartas, de dados, de rol, de segunda mano, etc.
Es importante mencionar que los envíos son completamente gratuitos a partir de 45 euros. Para mayor información, se debe ingresar a la plataforma donde están todos los detalles como métodos de pago, devoluciones, canales de contacto y todo lo que se necesita saber a la hora de comprar por internet.
En el sector de la obra, la ingeniería, la construcción o los servicios del sector, es esencial contar con un software ERP que permita a la compañía ser más eficiente, mejorar la productividad de los procesos y sentir un control total económico de cada proyecto.
En este aspecto, Globalgest es un programa específico para empresas del sector de la obra con 10 años de desarrollo que ya ha sido implantado en más de 300 compañías de distintos tamaños. Además, este ofrece la posibilidad de realizar la gestión de compras y el control de costes de manera minuciosa y en tiempo real.
Globalgest ERP responde a esta demanda generalizada del sector de la obra
En el mundo de la obra, si se desvía una partida, puede resultar que la obra sea deficiente y se esté perdiendo dinero, de forma que hay que estar controlando continuamente los costes.
¿Cómo se realiza esto? El sistema permite repercutir costes directos a proyectos a través de un determinado gasto con respecto al albarán y por línea, lo que permite imputar a dos partidas diferentes. Por lo tanto, lo primero es seleccionar si el tipo de imputación es directo, indirecto o estructural. Se puede seleccionar al proyecto al que está imputado, se cargan los capítulos de ese proyecto y, una vez seleccionado el capítulo, se cargan las partidas asociadas. Incluso, si se ha trabajado con un descompuesto, se puede establecer a que factor del descompuesto está destinado este coste.
La importancia de contar con un programa de gestión de obras para control de costes
En la actualidad, un programa de gestión de obras es imprescindible no solo para supervisar el día a día de un proyecto, sino también para elaborar presupuestos, así como para realizar el control de costes y rentabilidad, entre muchas otras funciones. Así, este tipo de software deben ayudar a los usuarios a controlar los costes de un proyecto en tiempo real por medio de la contabilidad analítica. Asimismo, esta permite monitorizar minuciosamente todos los ingresos y egresos, registrando las incidencias para poder llevar a cabo correcciones e identificando las áreas en las que se generan gastos excesivos.
Al mismo tiempo, un ERP para constructoras sirve para automatizar las certificaciones, creando los documentos necesarios para el avance de cada fase de la obra, evitando así los errores humanos. Además, otros aspectos relevantes de este tipo de sistemas son la posibilidad de elaborar presupuestos y gráficos intuitivos para comprender fácilmente los datos de la empresa. Así como la capacidad de unificar la información de todos los proyectos, generando informes globales que brinden una visión general del negocio.
Ventajas de implementar Globalgest para la gestión de compras y el control de costes
Globalgest es un software que se instala en un servidor en la nube, al cual se puede acceder de forma segura en cualquier momento y lugar, permitiendo la integración de todos los datos y procesos de una empresa en un único sistema. De este modo, se optimizan los procesos y se reducen los costes, reflejándose en una mejora de la eficiencia del negocio.
En el sector de las obras e instalaciones, este ERP posibilita la gestión de proveedores con una lista de precios, además de brindar la posibilidad de solicitar presupuestos, comparativas de mínimos y órdenes de compra, a la vez que se controlan los límites y el consumo de compras, entre muchas otras funciones.
Por lo tanto, quienes estén interesados en implementar Globalgest en el ámbito de la ingeniería, las instalaciones y la construcción pueden entrar en la página web de la firma y solicitar una demo de forma gratuita para conocer todos los beneficios que ofrece.
El ajo es uno de los ingredientes más utilizados en la cocina española, además de resultar un alimento con múltiples beneficios. Algunos de ellos más que probados por los expertos, otros aún por probar. Pero desde la antigüedad, se han venido destacando sus considerables virtudes.
¿Quieres conocer qué es lo que aporta el ajo a nuestro organismo cada vez que se consume? Pues continúa leyendo, porque te lo contamos todo sobre él.
El legado de Hipócrates
A estas alturas no es necesario presentar al sabio griego Hipócrates, puesto que por todos es sabido que se trata de uno de los padres de la medicina, tal y como esta se conoce a día de hoy. Pero lo que sí diremos es que ya el médico destacaba lo conveniente que resultaba tomar ajo para tratar diferentes tipos de enfermedades, así como también para prevenirlas.
El tiempo, y el progreso científico del que se goza actualmente, han dado la razón a Hipócrates en relación a este tema, igual que en muchas otras cuestiones que también tratara en la época en que vivió.
Un imprescindible de la cocina
Hoy en día el ajo es absolutamente necesario en casi todas las cocinas, puesto que es parte fundamental de muchísimas recetas distintas, desde las más sencillas a las más elaboradas y complejas. Además, al tratarse de una planta que crece en diferentes lugares del mundo, su presencia internacional está más que garantizada.
Pero no siempre el ajo ha sido un alimento como tal. Antes, en la Antigüedad, era más común utilizarlo a modo de remedio para diversos males que otra cosa. Es algo que ha quedado constatado en civilizaciones tan lejanas a nivel geográfico como la egipcia o la china. Es decir, en todo el mundo, prácticamente.
Antibacteriano
Una de las ventajas del ajo, tal y como señalan aquellos científicos que lo han estudiado a fondo aprovechando muchos de los avances actuales, radica en que es antibacteriano. O lo que es lo mismo, que resulta bastante eficaz contra la amenaza para la salud que pueden suponer diferentes tipos de bacterias.
Tanto es así, que en el pasado hubo épocas marcadas por la escasez de recursos en las que el ajo era utilizado a modo de desinfectante para las heridas que sufrían, por ejemplo, los soldados durante conflictos bélicos.
Ayuda contra el colesterol
¿Quién no ha escuchado hablar del colesterol? Es uno de los temas de salud que más se repite en los medios, sobre todo durante la publicidad de los canales de televisión, cuando muchos productos destacan su utilidad contra él. Bueno, pues el ajo también lo hace.
Muchos estudios han determinado que consumir ajo con regularidad durante las comidas o las cenas permite reducir sensiblemente el colesterol malo.
Un alimento anticoagulante
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Casi todo el mundo conoce lo que el ajo es capaz de aportar a los guisos por su considerable sabor, así como por su aroma. Pero lo que no toda la gente sabe es que se trata de un considerable anticoagulante. Esto es, que el ajo ayuda a diluir la sangre y que esta sea más fluida.
¿Y para qué sirve eso? Pues, por ejemplo, para prevenir problemas de salud graves, como pueden ser por ejemplo las trombosis, que ponen en riesgo nuestro organismo cuando se producen.
También resulta antioxidante
Foto/Archivo
Los compuestos que forman el ajo tienen muchas virtudes, como estamos viendo a lo largo de este artículo. Una de ellas también pasa por convertirlo en un remedio antioxidante. O sea, que ayuda igualmente a enfrentarse o a evitar problemas relacionados con las enfermedades degenerativas que se producen a medida que uno va cumpliendo años.
Por eso no resulta extraño que muchos deportistas también incluyan al ajo en su dieta, logrando de esta manera mejorar sus condiciones para afrontar los entrenamientos o la competición que cada uno practique.
Ayuda contra la gripe
No se puede decir, a juzgar por los estudios que se han llevado a cabo en este sentido, que el ajo cure la gripe, por así decirlo. Pero sí está demostrado que es antiviral, por lo que algo ayuda cuando la sufrimos. Tal vez no en proporciones altísimas, ya decimos, pero todo suma para intentar encontrarse mejor cuando uno está enfermo.
Todo esto, ya decimos, se ha conseguido destacar después de concienzudas investigaciones, por lo que ningún científico duda de ello. No hay que olvidar que, eso sí, el ajo siempre ha estado sujeto a algunas supersticiones que no se ajustaban del todo con la realidad.
Lucha contra el Alzhéimer
Al ser, como ya hemos destacado, un potente antioxidante, se suele recomendar el consumo de ajo para prevenir muchas enfermedades de sobra conocidas por todos, por desgracia, como el Alzhéimer.
De hecho, llevar una alimentación sana y saludable, ajustada a los gustos de cada uno es aconsejable cuando se trata de prevenir problemas de salud en general.
Cuidado en algunos casos
Aunque el ajo tiene muchas ventajas, tal y como hemos visto, esto no quiere decir que siempre sea maravilloso para todo el mundo. Al final cada persona es de una forma distinta, y no a todos no sientan bien las mismas cosas. Generalizar suele ser un error.
Al igual que sucede con su “prima” cercana la cebolla, hay gente cuyo estómago no termina de tolerar el ajo, y el consumo del mismo le provoca problemas estomacales, o incluso alergias. No es lo más común del mundo, pero pasa.
No es la panacea
A pesar de todo lo que hemos reunido anteriormente, que son hechos innegables, el ajo no es una panacea, como hay gente que se ha pensado (y todavía se piensa) en muchas ocasiones. Dicho de otra forma, el ajo puede ser beneficioso, sí, pero no produce milagros en nuestra salud.
Muchas veces, algunas ventajas han sido más producto del deseo o incluso de la ficción que de la realidad. Por ejemplo, comer el ajo en ayunas, al contrario de lo que se cree, no aporta nada en particular, es igual que comerlo en cualquier momento. Y tampoco se ha demostrado del todo que sea anticancerígeno, aunque algunos lo dan por hecho.
Las personas que se deciden por una carrera como conductores profesionales necesitan de una serie de formación específica para que las empresas puedan formalizar su contratación.
Tanto los cursos como las certificaciones se tramitan directamente en las autoescuelas y/o centros CAP y suelen ser determinantes para consolidar una carrera como conductor tanto en España como en los otros países de la Unión Europea. Autoescuelas 2000 es uno de los centros de formación que ofrece este tipo de cursos a precios accesibles, lo que le ha permitido consolidarse como una excelente elección para el curso CAP Madrid.
Cursos y certificaciones para conductores profesionales
Autoescuelas 2000 ofrece todas las opciones posibles en cuanto a cursos y permisos se refiere. Sus profesores y personal están ampliamente capacitados para impartir los cursos de Formación Continua CAP y para expedir el Certificado de Aptitud Profesional CAP para transporte de mercancías y pasajeros. Autoescuelas 2000 también ofrece los cursos de renovación CAP, los cuales deben realizarse cada 5 años, ya que se utilizan para certificar que los conductores conocen las últimas novedades de conducción en carretera. La autoescuela le ayuda a sus alumnos a obtener los permisos necesarios para la conducción de camiones rígidos, articulados, autocaravanas o autobuses, brindando una atención integral en todos los campos posibles.
En sus programas de formación también se ofrecen cursos subvencionados para el perfeccionamiento de la conducción con titulación oficial en Certificado de Profesionalidad (con prácticas en empresas). La academia ofrece tres tipos de formación: el curso TMVI0108 para Conducción de Autobuses, el TMVI0112 para Conducción profesional de vehículos de turismo y furgonetas y el TMVI0208 para Conducción de vehículos pesados de transporte de mercancías.
Aprender con recursos innovadores
Para garantizar un aprendizaje óptimo y significativo, Autoescuelas 2000 ofrece a sus alumnos/as una formación práctica de maniobras con clases en la propia pistas de exámenes de la Dirección General de Tráfico de Alcalá de Henares. Estas sesiones son dirigidas por profesores especializados en conducción de vehículos pesados. La academia cuenta con vehículos de práctica como 3 autobuses o 5 camiones, adaptados específicamente para la enseñanza y certificación de conductores noveles. Por este motivo, la mayoría de sus alumnos aprueban a la primera oportunidad sus exámenes y logran obtener rápidamente empleo como conductores profesionales en las diferentes empresas de transporte del país.
Autoescuelas 2000 invita a todas las personas que se encuentren en la búsqueda de una autoescuela para el carnet camión Madrid o autobús, a que accedan a su web y elijan el que mejor se adapte a sus expectativas y necesidades profesionales.
El baño maría se ha convertido en un procedimiento clave no solo en la pastelería, sino en todo tipo de cocina en general. El método consiste en calentar una sustancia líquida o sólida de forma uniforme y lentamente al sumergir el recipiente que la contiene en otro mayor con agua en estado de ebullición.
De esta manera, se evita el calor directo del fuego para que no se queme. La técnica se ha perfeccionado en el tiempo y, hoy por hoy, existen artefactos diseñados especialmente para llevar a cabo este proceso. En este camino, los baños maría para hostelería y cocinas profesionales se han convertido en una de las maquinarias que no pueden faltar. En España, Auxihostelería brinda una gran oferta y variedad de este artefacto.
Usos del baño maría y en qué consiste
El baño maría industrial es esencial para cualquier cocina profesional, ya que sus usos son muy variados y amplios. No solo funciona como un método de cocción lenta, vital para fundir chocolate sin que se queme, sino que es ideal para elaboración de flanes y conservas, preparación de paté e incluso para descongelar. Además, cocinar a bajas temperaturas conserva mejor las propiedades de los alimentos, como la textura, el sabor o sus nutrientes.
Adquirir un baño maría industrial
Este tipo de maquinaria es eléctrica y, a pesar de que contiene resistencias que generan calor, su consumo de energía es bajo y su rendimiento alto. Al comprar un baño maría, hay que tener en cuenta, por un lado, las posibilidades que ofrece. Dado que 100 °C es la temperatura a la que hierve el agua y a partir de cuándo los nutrientes comienzan a perderse, el termostato de estas máquinas suele ubicarse en un rango entre los 30 y los 90 °C. Por otro lado, estos artefactos utilizan cubetas Gastronorm, cuyo tamaño varía dependiendo del modelo. Además, los baños marías pueden estar diseñados para sobremesa, lo cuales son pequeños y solo cuentan con una cubeta o bien hay modelos de pie, de mesa, de carro y hasta con ruedas para facilitar su movilidad, Auxihostelería cuenta a la venta con once modelos diferentes de baños marías, con precios que van de 150 a 2.100 euros
Con una trayectoria de más de 20 años en el sector, Auxihostelería ofrece múltiples implementos para las cocinas, consiguiendo así todas las maquinarias necesarias para realizar todo tipo de comida.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define el covid persistente como la sintomatología que permanece en un paciente durante meses después de haber sido contagiado por el virus SARS-CoV-2.
Aunque hay síntomas comunes, las investigaciones siguen evolucionando, ya queno existe un patrón claro de las consecuencias médicas que pueden presentarse a futuro. Además, la mayor o menor gravedad de la sintomatología también varía de una persona a otra.
El covid persistente
El covid persistente o long covid es el síndrome en el que una persona sufre esta enfermedad durante un período de tiempo más largo del que cabría esperar. Dicha etapa puede extenderse semanas o incluso meses y se presenta en el 10 % - 20 % pacientes previamente contagiados por SARS-CoV-2.
Puede aparecer en cualquier persona que haya sufrido la enfermedad independientemente de su sexo, edad o incluso la gravedad de la infección inicial.
Síntomas del covid persistente
Los síntomas incluyen problemas respiratorios, fatiga, tos persistente, dolor de garganta y de cabeza, así como otra sintomatología que puede afectar a la calidad de vida del paciente. Se trata de una sintomatología que incluso puede aparecer tras una recuperación inicial del contagio.
Pueden producirse efectos multiorgánicos con posibilidad de afectar al corazón, pulmones, riñones, piel o incluso el cerebro. Estos pacientes pueden ser más propensos a desarrollar nuevos problemas de salud tales como la diabetes, problemas cardíacos o neurológicos en comparación con las personas que no han sufrido covid.
Algunas personas pueden también experimentar una alteración grave del gusto y el olfato o incluso perder este sentido durante semanas o incluso meses.
Diagnóstico del covid persistente
Actualmente, no existe una prueba específica para su diagnóstico. Por lo general, las personas presentan una amplia variedad de síntomas de los que algunos de ellos pueden estar relacionados con otras enfermedades no relacionadas con el virus y de ahí que el diagnóstico no sea siempre fácil.
En consecuencia, para determinar la enfermedad, los especialistas médicos suelen analizar el historial clínico del paciente junto con un examen físico, un análisis de sangre y pruebas de imagen para confirmar el diagnóstico.
En cuanto al tratamiento del covid persistente, al afectar de forma distinta a cada persona, no existe una terapia específica. Se trata de una enfermedad que requiere una visión integrativa de la persona y un equipo multidisciplinar que la pueda gestionar adecuadamente.
Desde la Medicina Integrativa, se ofrece ese enfoque global y holístico para gestionar el tratamiento de la enfermedad. Este enfoque integrativo no solo contempla la sintomatología del paciente, sino que tiene en cuenta además su entorno ambiental, su estilo de vida, su salud mental, etc. de modo que la globalidad del entorno del paciente ayude al tratamiento adecuado para combatir su enfermedad.
El Centro de Medicina Integrativa Synergia MedicalCare dispone de un equipo multidisciplinar de especialistas que tratan el covid persistente con un análisis integrativo que sin duda permitirá tratar la enfermedad y mejorar la calidad de vida del paciente.
En un contexto en el que se ha comenzado a revalorizar la cocina con ingredientes orgánicos, en busca de un sabor autóctono y natural, una de las materias prima claves del proceso es el agua de calidad.
Toda receta requiere de la intervención de elementos líquidos, durante la cocción o la fusión con sólidos, y es ahí cuando el agua juega un papel decisivo que se verá reflejado en el resultado final.
Para dar vida a preparaciones sabrosas, es clave tener un dispensador de agua mineral, ya que facilita el acceso a un líquido con propiedades benéficas para las recetas y para la salud de los comensales. En este sentido, el servicio de agua a domicilio de Acquajet permite contar con un dispensador de agua mineral y natural, siempre disponible para todo tipo de consumos.
Preparación de recetas y el rol del agua
De principio a fin, el agua ocupa un lugar importante en la cocina, tanto a la hora de lavar ingredientes o utensilios, como durante el hervor o cocción de alimentos. Durante estos procesos, el agua entra en contacto con la materia prima, interviniendo en sus propiedades, según los componentes que la conforman.
Si lo que se busca es resaltar el sabor natural de los alimentos, a diferencia del agua de grifo, el agua mineral contiene características idóneas para este fin, ya que sus componentes la vuelven un líquido cristalino e inocuo. Por lo tanto, según la densidad y temperatura del agua, no se quitará ni modificará el sabor de la materia prima, permitiendo que la receta mantenga su curso original en busca del resultado deseado.
Además, la intervención de agua de calidad en las recetas no solo permite obtener preparaciones alimenticias de excelencia en cuanto a estética y sabor, sino también en cuanto a su valor nutricional y su aporte a la salud. Los minerales esenciales que contiene el agua mineral, tales como el calcio, el hierro y el magnesio, aportan componentes benéficos para el organismo. A su vez, se trata de un líquido sin conservantes ni aditivos químicos, además de libre de grasas y calorías, que lo vuelve el ingrediente más recomendable en dietas saludables.
¿Por qué aporta comodidad un dispensador de agua?
Beber y cocinar con agua mineral 100 % natural es accesible, rápido y sencillo si se cuenta con un dispensador de agua en el hogar. La posibilidad de extraer líquido a la temperatura deseada, en todo momento, facilita la preparación de recetas de calidad y la hidratación.
Para eso, Acquajet se encarga de llevar a domicilio las garrafas de agua, así como también el dispensador. La instalación es gratuita y puede solicitarse a través de una cómoda aplicación, por medio de la cual los clientes gestionan todos sus pedidos de agua mineral, para recibirlos en la puerta de su casa. De esta manera, Acquajet ofrece un servicio completo, que pone a disposición la pureza del agua mineral y natural, apta para toda la familia.
Emprender un negocio en el ámbito de la odontología no es algo sencillo.
Para ello no solo se debe tener en cuenta la inversión a realizar, sino también la metodología a implementar para captar el interés del público al que se le va a ofrecer productos y/o servicios.
Es por eso que más allá de contar con un recurso humano capacitado para la atención de los pacientes, resulta necesario adquirir conocimientos en cuestiones de negocios, con el objetivo de optimizar los procesos, mejorar la visibilidad y ejecutar estrategias de marketing que sean efectivas.
En esta última cuestión hace hincapié la firma Ascensium, que ofrece un curso de gestión de clínica dental para liderar con éxito un negocio odontológico. Este contempla el abordaje de distintas áreas necesarias para que la empresa sea rentable.
Formación para la gestión de una clínica de la mano de Ascensium
Con más de 30 años de experiencia en consultoría estratégica, Ascensium cuenta con un equipo multidisciplinario para lograr una gestión exitosa de la clínica dental. Esta trabaja con algunas de las mejores herramientas para rentabilizar el negocio, a partir de cifras objetivas y mediciones, a fin de tener una perspectiva integral de la situación actual y planificar la estrategia indicada para mejorar la misma.
Con relación a la formación en gestión y dirección para clínicas dentales, las capacitaciones de Ascensium están orientadas a gestores, propietarios y/o directivos de clínicas dentales que necesitan asesoramiento especializado para mejorar el funcionamiento de su consulta odontológica.
Algunos de los beneficios que se pueden obtener mediante los cursos que ofrece dicha empresa son conseguir una mayor aceptación de los planes de tratamiento, mejorar la gestión administrativa y económica del centro odontológico, incrementar la rentabilidad a través del aumento de la facturación y gestionar de forma óptima el equipo de recursos humanos.
Ascensium cuenta con diversos programas de formación
Bajo la concepción de que el proceso formativo es clave para alcanzar y mantener la excelencia de un negocio, Ascensium brinda distintos tipos de capacitaciones destinadas a la gestión de clínicas odontológicas.
Una de ellas es la formación y gestión en marketing. La misma sirve para descubrir estrategias óptimas y técnicas efectivas para la comodidad de los pacientes. Algunas de las temáticas que aborda son marketing, gestión, publicidad, estrategias online y experiencia de los pacientes.
Las otras formaciones que se pueden realizar son gestión de clínicas dentales, gestión y dirección odontológica y gestión de la recepción de clínicas dentales.
Con un claro enfoque en la actualización de los conocimientos sobre la gestión dental, Ascensium destaca como consultora a nivel nacional porque combina conocimientos empresariales, socioeconómicos, estratégicos y habilidades humanas para que los negocios puedan alcanzar una mayor rentabilidad.
Una de las ciudades más turísticas y grandes de España es Barcelona, por lo que las opciones de hospedaje abundan.
Sin embargo, quienes buscan una experiencia de alojamiento con el máximo confort, una de las mejores opciones la pueden encontrar en Grums Barcelona Hotel & Spa, un hotel de lujo donde todo está pensado para garantizar a las personas la mayor comodidad, un ambiente exclusivo y sofisticado, y toda una gama de servicios que harán de su estancia una experiencia inolvidable. De manera que quienes quieran hospedarse en un hotel de lujo en Barcelona en una de las mejores zonas de la ciudad, esta es una excelente opción.
Exclusividad, calidad y confort en un hotel de lujo en Barcelona
Grums Barcelona Hotel & Spa es un lujoso hotel boutique que se encuentra ubicado justo a los pies del icónico Montjuïc en pleno centro de Barcelona, en una tranquila calle cerca del viejo puerto y la terminal de cruceros. Entre los aspectos más resaltantes de este lujoso hotel se pueden mencionar sus espaciosas y luminosas habitaciones, las cuales cuentan con servicios de la más alta calidad y ambientadas con una atractiva y moderna ambientación de tipo art-deco. De hecho, todas las habitaciones y suites de este hotel de lujo en Barcelona están equipadas con camas que destacan por su increíble comodidad y decoraciones temáticas atractivas y elegantes. Pero además, tienen ventanas que van desde el suelo hasta el techo, las cuales proporcionan una extraordinaria vista panorámica del entorno. Por último, el hotel cuenta con instalaciones cuidadosamente diseñadas con calidad de lujo, muy modernas y que aportan un estilo sofisticado a todo el edificio.
¿Qué servicios ofrece Grums Barcelona Hotel & Spa?
Este hotel cuenta con todo un abanico de servicios diferentes pensados para hacer mucho más exclusiva, agradable, completa y cómoda la experiencia de hospedaje de sus clientes. Por ejemplo, cuenta con gimnasio, salones de spa, piscina, saunas y más. Además de eso, ofrecen a sus clientes, sin ningún coste adicional, conexión WiFi 5G equipada con las últimas actualizaciones del mercado, que permite navegar con la mayor tranquilidad y a máxima velocidad en cualquier zona del hotel. El hotel permite también que las empresas puedan reservar sus instalaciones para la realización de eventos corporativos o actividades de ocio.
Por otro lado, disponen de servicio de transfer, por medio del cual los clientes pueden solicitar y reservar su servicio de traslado a su llegada o a su salida. Este también funciona como un servicio de Taxivip por medio del cual las personas pueden conocer Barcelona a profundidad, hacer un tour por sus atracciones principales y mucho más. Todo esto sobre los vehículos modernos y de lujo que conforman la flote del hotel.
La Estación de la Ciencia y la Tecnología será el epicentro de este conjunto de actividades educativas a lo largo de la tarde del próximo viernes 25 de noviembre.
La jornada, organizada por EIT Food con la participación de FoodUnfolded, está pensada especialmente para grupos familiares con el principal objetivo de conocer sus hábitos de consumo.
Las acciones planificadas incluyen una gymkhana interactiva, un taller de aprovechamiento creativo, otro de recetas de aprovechamiento y un concurso a modo de reflexión final.
Burgos, 9 de noviembre de 2022. ¡Queridas familias! ¿Dónde soléis hacer vuestras compras? ¿Qué coméis habitualmente? ¿Aprovecháis los alimentos al 100%? ¿Nos podéis dar algún consejo para ser más sostenibles? ¡Todavía no respondáis! Tan solo os pedimos que esperéis al próximo 19 de noviembre para poder contar con vuestros puntos de vista. Y es que ese sábado EIT Food organiza de 18:00 a 20:00 horas la jornada “Misión Salvacomidas” en La Estación de la Ciencia y la Tecnología.
Bajo la organización de EIT Food y con la participación de FoodUnfolded, se trata de un conjunto de actividades educativas sobre el desperdicio alimentario y la importancia del consumo responsable, dos temas que están a la orden del día. ¿En serio os lo vais a perder? La inscripción es totalmente gratuita. Además, todos los participantes recibirán un obsequio por querer formar parte de esta misión tan especial.
En primer lugar, a las 18:00 horas romperemos el hielo con “Consume en verde”, una dinámica en la que conoceremos vuestros hábitos de consumo. Tras esta pequeña presentación, nos dividiremos en dos grupos para ejecutar el resto de las actividades.
GYMKHANA INTERACTIVA Y TALLERES A las 18:15 horas, el grupo 1 realizará en familia la gymkhana interactiva “Actívate y lucha por el cambio”. Deberéis ir acertando varias preguntas y superar diferentes retos relacionados con la economía circular, el ecodiseño y el aprovechamiento de residuos. ¿Os veis capaces?
Por otra parte, en el mismo horario, el grupo 2 se dividirá en adultos y niños para llevar a cabo actividades adaptadas a sus respectivas edades. Los más pequeños (entre 7 y 11 años) realizarán el taller de aprovechamiento creativo. Consiste en mostrar opciones creativas para transformar los desperdicios y residuos en nuevos productos, haciendo hincapié en su aprovechamiento y la idea de no tirar a la basura alimentos que pueden resultarnos útiles. En este sentido, practicaremos cómo hacer jabón casero con aceite reciclado y fabricaremos velas ecológicas y plastilina casera. Asimismo, los adultos realizarán el taller gastronómico “Recetas de aprovechamiento”. En este caso, un cocinero pondrá el punto de mira en las medidas que los usuarios podemos llevar a cabo en nuestros hogares. Así pues, los participantes aprenderán cómo aprovechar los restos y sobras en sus hogares a partir de descartes de alimentos.
Tras terminar la gymkhana, en torno a las 19:00 horas, el grupo 1 pasará a realizar las actividades del grupo 2 (taller de aprovechamiento creativo y taller gastronómico) y viceversa.
Por último, alrededor de las 19:45 horas, todos cerraremos la jornada con un concurso rápido bajo el nombre “Reflexión final” sobre el problema del desperdicio alimentario. Responderemos a una serie de preguntas que seguro nos harán reflexionar, repensar y tomar cartas en el asunto antes de pasar a la acción en nuestras casas. Y por supuesto… ¡Habrá premio para los ganadores! ¿A qué esperáis para uniros a la misión?
CONTACTO
Maria Canelhas
Regional Innovation Scheme (RIS) project manager EIT Food – CLC South
Anteriormente, para encontrar trabajo era necesario buscar en las ofertas publicadas en periódicos o llevar un currículum en formato físico a las instalaciones de las empresas de una región específica. Esto cambió con el surgimiento de internet y los portales.
En este nuevo contexto, para solicitar un empleo basta con enviar un mensaje a los correos proporcionado por las compañías promotoras. Hoy en día, plataformas como Empleos en España se dedican a publicar ofertas de trabajo seguro de manera profesional, para todos los sectores de negocios conocidos a nivel internacional.
Encontrar trabajo seguro en España y el extranjero
Empleos en España es una página web que centra sus servicios en la publicación de ofertas de empleo de compañías ubicadas tanto en España como en otros lugares del mundo. Estas compañías se clasifican en diferentes áreas de negocios, entre las cuales destacan: comercio y venta, construcción, hostelería, ingeniería en diversos ámbitos, sanidad y marketing. A su vez, incluyen ofertas dirigidas a profesionales del ámbito legal y jurídico, repartidores y para aquellos que buscan trabajos relacionados con el mundo digital en general.
El diseño de la plataforma Empleos en España es bastante intuitivo, ya que su estética es amigable y sencilla, con la barra de búsqueda, las categorías y los archivos ubicados en la zona superior de la misma. Gracias a ello, los usuarios pueden encontrar trabajo de manera fácil, sin la necesidad de recurrir a guías explicativas. A su vez, cada publicación contiene información detallada de la oferta de trabajo, incluyendo rol y funciones a desempeñar, requisitos, quién la ofrece y un enlace a la propuesta original para hacer la solicitud.
¿Por qué buscar empleo en una web de terceros como Empleos en España?
En los últimos años, han surgido miles de empresas alrededor del mundo que necesitan personal cualificado para entrar a su equipo de profesionales, de forma presencial o remota. Al mismo tiempo, todos los días surgen nuevas ofertas de empleo a nivel nacional en diversas áreas de negocio, pero los potenciales interesados no consiguen siempre enterarse de ello. La principal razón es que estos profesionales no siguen las redes sociales de las empresas ni los portales de empleos donde se publican.
De ahí nace la importancia de revisar y suscribirse a una web intermediaria como Empleos en España, que se encarga de mostrar en un espacio virtual ordenado y fácil de utilizar las diferentes ofertas existentes. De esta manera, no es necesario que los profesionales revisen página por página, cada día, las ofertas laborales, ni se suscriban o sigan a todas las empresas conocidas para recibir y leer cientos de notificaciones diarias.
Empleos en España es una página web 100 % gratuita que puede ser usada por cualquier persona para encontrar trabajo seguro en empresas de España y multinacionales, sin tener que pagar por servicios adicionales.
La ruleta de la suerte es uno de los programas más longevos de la historia de la televisión de España. No por nada lleva tanto tiempo en antena. Más allá de que haya pasado por diversas etapas, nadie puede negar el éxito que tiene entre su público. Tanto que Antena 3 ha decidido mantenerlo a pesar de que la competencia se haya vuelto cada vez más fuerte. Asimismo, la baja de Pamela López marcó un fuerte precedente. A continuación te contaremos los motivos de tal decisión.
La Ruleta de la Suerte: ¿Cómo afectó la pandemia de Covid-19?
Durante el confinamiento por la pandemia de Covid-19, Antena 3 no puede emitir nuevos episodios de La Ruleta de la Suerte. A pesar de que se graban con mucha antelación (hasta se producen varios episodios en el día para reducir el esfuerzo) el archivo no era infinito y Atresmedia tuvo que empezar a repetir algunos programas ya emitidos. A continuación les contaremos por qué Pamela López decidió dejar para siempre el programa.
Covid-19 y los problemas para La Ruleta de la Suerte
No está de más recordar que es tipo de programas llegan a una menor cantidad de público en comparación con los nuevos. Por otro lado, realizar este tipo de contenidos también tuvo sus ventajas: una menor movilidad de personas (técnicos, guionistas, público, trabajadores y concursantes, entre otros). En su momento, la propia dinámica de la producción no permitía que el programa se desarrolle con total normalidad.
Restricciones para todos
Para prevenir la propagación del virus, el Estado Nacional prohibió el libre desplazamiento de personas no esenciales. Esto significo que muchos comercios se vean en la tarea de reformular sus estrategias, y otros debieron cerrar para siempre. En el caso de las producciones audiovisuales, la dinámica no fue diferente. Muchos proyectos se atrasaron y otros fueron cancelados indefinidamente.
La Ruleta de la Suerte: Nuevos proyectos
Por este motivo, Antena 3 rescató en su web algunos de los mejores momentos de La Ruleta de la Suerte. La idea de este producto era poder brindarle a sus seguidores la opción de seguir consumiéndolo y así no perderlos. Uno de los momentos elegidos puso contra las cuerdas a tres concursantes. A continuación les contaremos cómo fue y porque motivo generó un gran malestar.
El problema que nadie vio venir
En dicho compilado, los concursantes de La Ruleta de la Suerte se preguntaban por una canción de Siniestro total y tenían ya casi todo el panel resulto, solo les hacía falta una letra. Decía algo como “tengo, tengo, tengo, tengo y tú no tienes nada”. Lastimosamente, los concursantes repetían una y otra vez solo tres veces “tengo” por lo que el panel no se los validaba.
La Ruleta de la Suerte: Una anécdota recordada por todos
El presentador del concurso, el modelo Jorge Fernández, se quedó más que sorprendido por lo que estaba aconteciendo. No daba crédito y no tenía ni tan siquiera alguna forma de brindarles una pista a los concursantes. “Sólo tenéis que leer lo que pone ahí”, les pedía atónito. Pero ellos no eran capaces. Aunque pasaron un datos retenidos en una misma respuesta, finalmente, todo se pudo solucionar y quedó como una de las tantas anécdotas a recordar de La Ruleta de la Suerte.
La Ruleta de la Suerte: Pamela López dejó su lugar
Hace algunos años hubo un importante cambio en la plantilla que conformaba La Ruleta de la Suerte. Pamela López abandonó el concurso y le dejó su lugar a Laura Moure, una nueva azafata encargada de descubrir las letras ocultas detrás de los paneles. A continuación te contaremos cuál es el presente de López y porque decidió cambiar el rumbo de su carrera profesional.
El nuevo horizonte profesional de Pamela López
Pamela López dejó La Ruleta de la Suerte para dedicarse al mundo del cine. Desde ese momento hasta la actualidad ha participado de diferentes proyectos como actriz. Asimismo, de ella lo que más se destaca es su faceta de influencer. López, con más de 20 mil seguidores, comparte su vida íntima a través de las redes sociales. En ella podemos observar su cambio respecto a La Ruleta de la Suerte.
Sinopsis oficial
La ruleta de la suerte, según su sinopsis oficial, es un clásico concurso emitido en Antena 3 en el que tres participantes deben adivinar las letras correctas que forman una palabra o una frase con la ayuda de una ruleta que cuenta con 24 opciones. Es la versión española del concurso estadounidense «Wheel of Fortune».
La harina es indudablemente uno de los ingredientes más importantes de la gastronomía española. Con ella se realizan un sinfín de recetas deliciosas que todos pueden disfrutar.
Con el fin de facilitar su uso y que la mayor cantidad de personas puedan disfrutar de este ingrediente, la firma Santa Rita Harinas se ha dedicado estos últimos años a una intensa labor de I+D. Gracias a ello, ha elaborado un extenso catálogo de harinas preparadas y para todos los gustos y tipos de recetas cuyo sello distintivo es la calidad y el ahorro de tiempo en la cocina.
Hacer harinas de forma diferente
Los más de 60 años dedicados a la fabricación de harinas han permitido a la empresa aprovechar su amplio conocimiento en el mundo de los cereales para lanzar al mercado harinas con valor añadido, que reducen los tiempos de la elaboración de recetas tan laboriosas como, por ejemplo, las croquetas a apenas unos minutos.
Su preparado para Bechamel Instantánea en fríopermite elaborar una masa para croquetas caseras en solo 2 minutos y sin usar el fuego. Algo similar ocurre con su innovadora Harina para pan con levadura de masa madre, que permite obtener auténtico pan de masa madre solo añadiendo agua a la mezcla, y tras un ligero amasado, dejar fermentar y hornear para obtener un fantástico pan casero.
La variedad de recetas deliciosas que se pueden elaborar con sus harinas es prácticamente ilimitada, pues cuenta con una amplia gama, en el que se pueden encontrar desde harinas de trigo tradicionales, hasta harinas preparadas, productos sin gluten, de otros cereales. Aunque lo más destacable de esta empresa es que ha creado una nueva forma de hacer harinas, con fórmulas propias de altísima calidad desarrolladas en Santa Rita Harinas.Además, con procesos estandarizados que aseguran que sus productos sean rápidos, sencillos y fáciles de usar.
Las mejores harinas
En un catálogo tan amplio, es difícil decidir cuáles son las mejores harinas. Sin embargo, cabe mencionar algunas de ellas. La gama Milagros de Santa Rita por ejemplo, está compuesta por mix de harinas que permiten preparar de manera prácticamente instantánea una gran variedad de recetas.
Por otro lado, está su gama de harinas para repostería, ideal para postres, además de pizzas, bollería, etc. También está la gama gluten free, certificada por FACE, las cuales están libres de este alérgeno, así como de lactosa y albúmina. Por último, se puede mencionar también sus harinas de otros cereales como arroz, maíz, castaña, centeno, entre otros. Todas ellas vienen en un práctico, higiénico, resistente e innovador packaging – tupper, que no solo hace más atractiva la presentación, sino que además mejora la conservación del producto y alarga su vida útil (reutilizable en microondas y/o congelador).
Sin embargo, para poder conocer realmente todo lo que Santa Rita tiene para ofrecer, lo ideal es visitar su tienda online, donde se encuentra toda su gama de harinas y panes rallados, cada una con su respectiva descripción en la que se detallan sus características particulares.
La búsqueda de soluciones que mejoren la movilidad en espacios públicos y privados gana espacio entre las prioridades de los técnicos en urbanismo y construcción de instalaciones. Su incorporación está permitiendo eliminar obstáculos y mejorar la accesibilidad física de millones de personas. Barreras arquitectónicas que aún perviven en multitud de espacios públicos y privados, pero que tienden a desaparecer, aunque aún hay mucho camino que recorrer en nuestro país.
Así lo reconoce Alberto Badás, marketing manager de Stannah España, y asegura que “aunque existen leyes que abogan por la supresión de las barreras arquitectónicas en espacios públicos y privados, menos del 1 % de las viviendas en España cumplen los criterios de accesibilidad universal, una cifra que contrasta frente a los más de 2 millones de personas con movilidad reducida que hay en nuestro país”, subraya.
Como también señala el especialista, no hay excusas para mejorar las condiciones de vida de un amplio colectivo de ciudadanos, “porque ya contamos con medios técnicos para hacerlo realidad, como rampas, sillas salvaescaleras, ascensores domésticos o plataformas elevadoras”.
Stannah España, fabricante líder mundial en movilidad, propone soluciones para eliminar barreras arquitectónicas, como estas:
Barreras arquitectónicas urbanas (BAU).
Las BAU son aquellas que se encuentran en los espacios públicos y en las vías de libre circulación. Para acabar con este tipo de barreras, es necesario adaptar las aceras, eliminando desniveles —como los bordillos para acceder a un paso de cebra—; ensanchando el pavimento para permitir el paso de sillas de ruedas, scooters de movilidad o andadores; y suprimir señales que se encuentren en medio de la acera. La mayoría de las comunidades autónomas cuentan con normativas específicas que regulan la eliminación de estas barreras en espacios públicos e invierten grandes sumas de dinero para llevarlas a cabo.
Barreras arquitectónicas del edificio (BAE).
Situadas en edificios públicos o privados, solo pueden resolverse con la adaptación de accesos, eliminación de desniveles entre plantas o mejora de zonas de acceso, con un ancho de unos 90 centímetros para facilitar el paso de las sillas de ruedas. Para evitar escaleras entre plantas, se puede optar por diferentes soluciones; como rampas con una inclinación que no supere el 12 % y pasamanos a ambos lados para ayudar en la subida. También se pueden evitar las escaleras con elementos eléctricos. En este caso, las sillas o plataformas salvaescaleras son una alternativa de instalación sencilla, que apenas consumen electricidad y contribuyen al acceso en total libertad de las personas con movilidad reducida por todo el edificio.
“En muchas ocasiones solamente se tiene en cuenta las alternativas de la rampa o el ascensor, pero a veces es más práctica la instalación de una silla salvaescaleras, no solo por el tiempo del montaje sino por el tipo de desnivel. En Stannah, evaluamos cada caso de forma individual, buscando la solución más propicia para cada ocasión y espacio con el fin de adaptarlo de la forma más adecuada”, explica el marketing manager de Stannah España.
Barreras arquitectónicas del transporte (BAT).
Este tipo de barreras arquitectónicas son las que dificultan o impiden el uso del transporte público, tales como paradas de metro que no cuentan con ascensor o autobuses sin espacios habilitados para sillas de ruedas. Para garantizar el acceso de todas las personas al transporte público hay que instalar los elementos necesarios para salvar los desniveles, así como habilitar los espacios necesarios dentro del vehículo para el trayecto. Los autobuses y vagones de metro tienen que contar con rampas de acceso, al igual que las estaciones.
“Además de estas barreras arquitectónicas, que se centran en la accesibilidad física, existen también las barreras de comunicación, en las que muchas entidades públicas y privadas están ya trabajando. En ese sentido, al igual que instalar ascensores, rampas o sillas salvaescaleras como las que fabrica Stannah es un avance importante para mejorar la movilidad, situar semáforos y ascensores con sonido para personas ciegas, o letreros informativos para personas sordas”, concluye Badás.
El presidente del grupo parlamentario de Unidas Podemos, Jaume Asens, ha reafirmado que su formación es partidaria de reformar el delito de malversación porque con su redacción actual permite casos de "lawfare" (guerra judicial en inglés) y, en consecuencia, se abre a abordar sobre propuestas que presenten estas formaciones, pero no tomarán la iniciativa para abrir ese debate.
En este sentido, ha abogado por definir mejor el tipo de malversación, ligándolo al enriquecimiento personal ilícito, de otro tipo de delito como puede ser administración desleal, asegurando que con ese planteamiento ningún corrupto se beneficiaría de ninguna eventual modificación.
A su vez, el dirigente de En Comú Podem ha subrayado que la proposición de ley impulsada junto al PSOE para cambiar el Código Penal con el fin de derogar el delito de sedición, para incluir desórdenes públicos agravados, es "mejorable" y, en este sentido, quieren llegar a un acuerdo con su socio de coalición para añadir modificaciones que preserven mejor el derecho a la protesta.
DESCONOCE SI ERC SE HA ECHADO ATRÁS
En declaraciones a la medios en los pasillos del Congreso, Asens ha subrayado que fue ERC quien verbalizó su intención de presentar una enmienda para redefinir la malversación y desconoce si ahora los republicanos "se han echado atrás" durante los últimos días.
De esta forma, ha enfatizado que Unidas Podemos siempre manifestó que estaban abiertos a abordar esta cuestión en el Código Penal, al entender que la reforma de 2015 auspiciada por el PP se hizo para "perseguir el independentismo", con una fórmula "ad hoc" que se ha convertido en un "cajón desastre" y ahora se extiende a otros ámbitos "desnaturalizando" el sentido de esta figura inicial.
Sobre todo, ha recalcado, porque no se distingue adecuadamente el plano del enriquecimiento ilícito personal o a terceros, el afán de lucro de una conducta delictiva, de una gestión ineficaz de los recursos o situaciones de administración desleal.
La cuestión de la reforma de la malversación generó cierta tensión dentro del grupo confederal, dado que Asens y también IU venían conveniente abordarla mientras que el portavoz del grupo y dirigente de Podemos, Pablo Echenique, no aseguraba su apoyo, pues este asunto despertaba "muchas aristas" y requería desplegar un debate interno en el seno del espacio confederal.
Ahora bien, desde la confluencia recalcan que la cuestión no se abordado en profundidad pero que la postura es no tomar la iniciativa en esta materia, es decir, no presentar ninguna enmienda específica para reformular el delito de sedición. Y en este sentido, dichas fuentes opinan que ese cambio debe de partir de otros grupos aliados del Ejecutivo, en particular de ERC al ser el partido que públicamente lo ha demandando.
En todo caso, Asens ha explicado que Unidas Podemos simplemente está "dispuesto a escuchar propuestas", desde el convencimiento de que ahora la malversación está "mal regulada", puesto que no ceñirla al enriquecimiento personal, el "meter la mano en la caja común", entraña riesgos de servir al "lawfare".
LOS CORRUPTOS NO SE VAN A BENEFICIAR DE CAMBIOS
Concretamente ha puesto énfasis en decisiones como la modificación de un plan urbanístico o la decisión de destinar partidas presupuestarias a determinadas parcelas, que ahora puede suponer malversación a su juicio y que jueces, que no estén de acuerdo con el destino de recursos que deciden la administración de turno, suplanten al poder ejecutivo y abran proceso de malversación.
A modo de ejemplo, ha citado el caso de la expresidenta brasileña Dilma Rousseff, que sufrió un delito de malversación porque "jueces de derechas pensaban que no estaba gestionando correctamente los recursos". "Esto nos preocupa", ha ahondado Asens.
También ha argumentado que la clarificación del delito de malversación ayudaría a identificarla exclusivamente con la corrupción, es decir, cuando un "político se lleva el dinero público", que es precisamente lo que asocia la gente asocia a este tipo penal. De esta forma, ha garantizado que esto no va a cambiar y que ningún corrupto saldrá bien parado de una eventual reforma de la malversación.
MEJORAS PARA PROTEGER MEJOR LA PROTESTA SOCIAL
Respecto al texto legislativo para derogar el delito de sedición, ha subrayado que aunque la iniciativa la impulsa también Unidas Podemos, hay cosas que "no les gusta", como mantener algunas secciones del artículo 557 bis del Código Penal, que impulsó el PP y que persigue protestas de colectivos como la Plataforma de Afectados por la Hipoteca (PAH) cuando de forma temporal irrumpen en entidades financieras con el fin de protestar contra el incremento de las hipotecas.
Por tanto, el presidente del grupo confederal ha sentenciado que el texto es mejorable y aspiran, durante su tramitación, a pactar cambios con el PSOE y, sin tener decidido aún si su formación presentará enmiendas, quieren evaluar conjuntamente en la coalición si hay que modificar otros aspectos relacionados con la movilización social, que ahora a su juicio tendrían una penalidad alta.
Desde Unidas Podemos han recalcado que, ahora, no hay abierta ninguna negociación formal con el PSOE, al que solo han trasladado su posición sin obtener respuesta. Será tras la toma en consideración cuando ese diálogo formal se active.
El Juzgado Penal 25 ha juzgado este miércoles a Albert Cavallé, conocido como el 'estafador del amor', por presuntamente estafar a dos prostitutas, por lo que la Fiscalía pide condenarlo a tres años de prisión.
Cavallé ha contestado solo a las preguntas de su defensa para negar las acusaciones de la fiscal, que en su escrito de acusación, afirma que el acusado contrató a dos prostitutas por 2.400 euros y fingió hacerles una transferencia pero nunca les pagó.
Además, presuntamente le pidió a una de ellas que le prestara 500 euros en efectivo y le dijo que se lo pagaría junto con sus servicios: la chica accedió ante "la seriedad del acusado y su importante nivel económico" que fingía, pero no se lo devolvió.
Según la fiscal, las chicas se quedaron con el móvil de Cavallé como garantía mientras él supuestamente iba al cajero a sacar dinero para pagarles dado que la transferencia nunca llegó.
Más tarde, devolvieron el móvil a la policía pero nunca recibieron la transferencia de Cavallé ni les pagó en efectivo, de acuerdo con el escrito de Fiscalía, y él las denunció por presuntamente robarle el móvil.
La esperanza de vida al nacer en 2020 se situó en 82,2 años, 85 en mujeres y 79,5 en hombres, según el informe anual llevado a cabo por el Ministerio de Sanidad sobre 'Esperanzas de vida en España', y que analiza los datos del año 2020 y su evolución desde 2006.
No obstante, la esperanza de vida al nacer en 2020 varió según comunidad autónoma, situándose el rango entre los 79,6 años de Ceuta y Melilla y los 83,8 años de Baleares. Junto a Baleares, las comunidades autónomas con mayor esperanza de vida en 2020 fueron Galicia, con 83,6, País Vasco, con 83,4, y Canarias y Navarra, con 83,3.
Por su parte, junto a Ceuta y Melilla, Castilla-La Mancha, con 80,9 y Andalucía y Extremadura, con 81,7, fueron las comunidades autónomas con menor esperanza de vida al nacer en 2020. El patrón geográfico fue muy similar en uno y otro sexo.
Asimismo, el informe ha reflejado que la esperanza de vida a los 65 años de edad en 2020 varió según comunidad autónoma y mostró un patrón geográfico parecido al observado con la esperanza de vida al nacer, situándose el rango entre los 18,6 años de Ceuta y Melilla y los 21,9 años de Galicia.
Junto a Galicia, las comunidades autónomas con mayor esperanza de vida en 2020 fueron Canarias, con 21,7 años, Baleares, con 21,6 y País Vasco, con 21,4. Por su parte, junto a Ceuta y Melilla, Castilla-La Mancha, con 19 años, Extremadura, con 19,8 Madrid con 19,9 y Andalucía con 20,0 años fueron las comunidades autónomas con menor expectativa de vida a los 65 años de edad en 2020.
Al mismo tiempo, los años de vida saludable al nacer se situaron en 78,7 años (76,8 en hombres y 80,6 en mujeres), lo que supone alrededor de un 96 por ciento de la esperanza de vida. Asimismo, el trabajo publicado por departamento que dirige Carolina Darias ha evidenciado que desde el año 2006 y hasta el 2019, el número de años de vida saludable había aumentado 2,6 años (3,5 en hombres y 1,7 en mujeres).
Los años de vida saludable al nacer también variaron entre unas comunidades autónomas y otras. El rango se situó entre los 80,3 años de Baleares y País Vasco, que junto a Extremadura, con 80,2 años, y Navarra y Aragón, con 79,6 años, fueron las comunidades autónomas con mayor número de años de vida saludable en 2020, y los 68,7 años Ceuta y Melilla, que junto a Murcia y Madrid, con 77,8 años, y Comunidad Valenciana, con 77,9 años, fueron las comunidades con menor número de años de vida saludable al nacer.
Respecto al año anterior, las comunidades que mostraron mayor reducción en los años de vida saludable fueron Castilla-La Mancha, Madrid y Castilla y León, con una disminución de 2,7, 2,6 y 1,9 años, respectivamente. Las regiones que mostraron menor reducción en los años de vida saludable en 2020 con respecto a 2019 fueron Canarias, con 0,1 años, y Baleares, Murcia y Galicia con 0,2 años.
También hubo variaciones por comunidad autónoma en relación al porcentaje de años de la esperanza de vida vividos sin incapacidad. En 2020, las comunidades con un mayor porcentaje de años saludables respecto a la esperanza de vida fueron Extremadura, con un 98,2 por ciento y Castilla-La Mancha con un 97,5 por ciento. Ceuta y Melilla, con un 86,4 por ciento de años vividos libres de incapacidad y Galicia, con un 93,3 por ciento, fueron las comunidades con menor porcentaje años vividos sin limitación.
Finalmente, y de acuerdo con las estadísticas de la OCDE, hasta 2020, España era uno de los tres países, junto a Japón y Suiza, que mostraba la mayor esperanza de vida al nacer. En 2020, España seguía siendo uno de los países con mayor esperanza de vida, si bien otros países, aparte de Japón y Suiza, tuvieron una esperanza de vida más alta: Irlanda, Israel, Islandia, Australia, Noruega y Corea del Sur.
Por primera vez, la obra del genial Darío Fo se adapta al teatro musical en tono de comedia en un espectáculo que combinó el desenfado propio de la picaresca con profundos mensajes dirigidos a la reflexión del público.
Es la primera vez que la Fundación Fo and Franca Rame concede la adaptación del conocido monólogo del premio Nobel a una comedia musical y la razón es que el espectáculo, escrito por Freddie Cheronne y Charlie Ruíz Aryamán, respeta absolutamente la esencia de la obra, desarrollando una serie de personajes presentes en el texto original.
Johan Padan es un pícaro que, huyendo de la Inquisición, se enrola por error en el cuarto viaje de Colón a las Américas. Mientras intenta, de forma desesperada, regresar a su tierra, el personaje deberá aprender a comunicarse con los nativos con quienes se verá envuelto en una serie de singulares aventuras y desventuras que cambiarán por completo, no solo su destino, sino también su forma de entender la vida.
Alma Pícara Creaciones estrenó una comedia divertida y repleta de números musicales que invitó a los espectadores a realizar un viaje de descubrimiento de la diversidad y el entendimiento entre culturas.
La puesta en escena propuesta por Charlie Ruíz Aryamán, coautor y director de la obra, logró una fusión de géneros y estilos en un viaje por la historia del teatro en el que se mezclaron elementos tradicionales con originales proyecciones que lograron transportar al público al interior de la historia.
El musical mantiene una mirada pícara y desenfadada sobre el descubrimiento y la colonización de América, al mismo tiempo que invita a plantearse valores, comportamientos y actitudes del ser humano.
Música, danza y una espectacular y divertida escenografía fueron los elementos con los que el
musical Johan Padan en el descubrimiento de las Américas logró cautivar al público asistente.
El espectáculo tiene programada su próxima función para el 16 de diciembre en el teatro Lienzo Norte de Ávila.
Seguro que en España suponemos que dormimos mucho, como buenos latinos, pero te vas a sorprender donde estamos dentro de los países más dormilones o no del mundo. Pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo, o al menos eso debería de ser, porque parece que viendo los datos, lo de dormir un mínimo de 8 horas es una utopía en todo el planeta, sea por incapacidad o por imposibilidad. Veamos además si es una "epidemia" propia de nuestro tiempo y si nuestros antepasados sí cumplían con esos mínimos.
EL MUNDO TIENE TAMBIÉN DEUDA DE SUEÑO
Sí, no solo de dinero. También "debemos" muchos sueño a nuestros cuerpos, aunque como veremos, el sueño que pierdes no se recupera. Eso de que cuando trasnochamos, dormimos 4 horas y nos echamos siesta de otras 4 horas, no sirve, e incluso puede ser más contraproducente. En España hay fama de que nos gusta la buena vida, que incluye no solo comer sino dormir mucho y bien, pero nada más lejos de la realidad, y más si también tenemos fama de trasnochar mucho y tener horarios demasiado tardíos (comemos y cenamos más tarde que nadie). Pero el mundo no se queda atrás o incluso peor, y aunque se acuesten antes, no duermen más.
LOS PAÍSES MÁS DORMILONES NO LLEGAN AL MÍNIMO
El ser humano tiene que dormir entre 7 y 9 horas diarias, aunque la norma serían 8, es decir, ese tercio del día y ese tercio de tu vida. Decimos que somos lo que comemos pero también lo que dormimos. Según las últimas investigaciones, es tan vital un buen descanso como una buena alimentación para ser longevo y sin enfermedades. Sólo quedaría la última "pata" de la mesa: el ejercicio.
Sin embargo, ningún país del mundo llega a las 8 horas ni por asomo, según datos de Sleep Cycle. Para muchos es imposible dormir tantos y para otros, por la vida que lleva, es un lujo que no se puede permitir, sea por lo laboral o lo familiar.
EL MUNDO, DE ESPALDAS A LA SALUD
Al menos desde el punto de vista del sueño, como veremos luego por zonas y continentes. Sin duda este dato es otro de los más vitales para entender las diferentes patologías de los países. Y es que el sueño reparador en tiempo y profundidad es esencial para una salud adecuada. La falta del mismo causa problemas en el sistema inmunitario, depresión, aumento de peso, una mayor probabilidad de padecer presión arterial alta, diabetes o ataques cardíacos, además de pérdida de memoria, irritabilidad y falta de ánimo.
EL DENOMINADOR COMÚN DE LOS PAÍSES MÁS DORMILONES
Que sería precisamente que no lo es ni el que más tiempo pasa de media dormido, según los mapas publicados por Public Health Maps y desarrollados por Landgeist. Se ha medido el número de horas que duermen de media los europeos, los asiáticos y los americanos. Viendo en perspectiva, hay que decir que la falta de sueño se ha globalizado también. La tendencia a la baja mundial es notable, porque hace 60 años la media eran de 8 horas. Veamos los datos actuales, comenzando por Europa y España.
LA SITUACIÓN EN EUROPA
Los europeos duermen de media mucho menos que las 8 horas recomendadas, superando en general por poco las 7 horas. España no solo está en la media, sino que incluso está por debajo de países de su entorno que podríamos intuir que duermen menos.
Mientras que en España la media es de 7:13 horas, en Francia es 7:29; Alemania, 7:19; Reino Unido, 7:33 o Suecia, 7:28. Pero incluso hay países mediterráneos como Italia o Turquía, donde aún duermen menos que nosotros: 7:09 y 6:50, respectivamente. Salvo Reino Unido y Finlandia, estamos todos entre las 7 y 7:30 horas.
¿SON LOS PAÍSES MÁS DORMILONES LOS DE ASIA O NORTEAMÉRICA?
La intuición, a pesar de que Europa sorprende por lo poco que se duerme, es que no, por la fama de productivos que tienen. Pues así es, y por bastante diferencia. De hecho, solo China está en los parámetros europeos, aunque por poco, con 7:04 horas.
El resto está lejos, con 6:47 horas en India o 6:51 en Tailandia. Los que menos duermen son los japoneses, con 6:18 horas tan solo y los coreanos, con 6:25 horas. Sin embargo, muchos criticarán el argumento de más salud y longevidad a más sueño, porque Japón es el país más longevo, con mejor salud y con más personas centenarias del mundo. Por su parte, los datos de Estados Unidos están en 7:19 horas de media.
EL PORQUÉ DE QUE A LOS ASIÁTICOS NO SE LES PEGUEN LAS SÁBANAS
De todas formas, en general en Asia, el ruido y climas tropicales hacen también que sea más complicado dormir más, con lo que es algo en parte orgánico. Y por supuesto la cultural laboral que tiene, con mucha responsabilidad no solo por parte de al empresa sino por ellos mismos, y las horas extras que trabajan, en muchos caso en horario nocturno. Por eso Japón ha puesto cartas en el asunto, intentando reducir estas prácticas y fomentando la siesta en la oficina.
¿TODOS TENEMOS QUE DORMIR LO MISMO?
Es otra de las dudas. ¿Tienen que dormir más lo mayores, los niños, los jóvenes...? Pues por supuesto los bebés y niños deben de dormir casi todo el día, entre 10 y 14 horas; el resto de adultos es suficiente entre 7 y 8 horas, aunque en los adolescentes es mejor llegar a las 9-10 horas.
Para los que tengan dificultad de sueño, lo mejor es tener una rutina diaria y dormir a la misma hora, hacer ejercicio regularmente, no usar nada electrónico media hora antes de conciliar el sueño, dormir en una habitación con una temperatura fresca, sin luz ni ruido, y por supuesto cenar al menos 2-3 horas antes de acostarse.
El pan dulce de Navidad es todo un clásico que puedes preparar en la Thermomix y que se disfruta de múltiples formas durante los días festivos, pues además de disfrutarse como postre después de la cena, también se le consume acompañado con una taza de café o chocolate caliente para merendar en la media tarde o para desayunar en una mañana fría de invierno.
Prepararlo no es para nada difícil y si tienes una Thermomix menos complicado se te hará. Quédate a conocer esta receta, cada uno de sus ingredientes y anímate a prepararlo y disfrutarlo en esta Navidad.
Qué ingredientes necesitas para preparar un pan dulce de Navidad en la Thermomix
Para que puedas preparar este delicioso pan dulce de Navidad en la Thermomix, no necesitas de grandes cantidades de ingredientes y mucho menos de ingredientes costosos, pues solo vas a requerir elementos muy básicos y tradicionales de la bollería casera. Toma nota de lo que vas a necesitar y las proporciones y no te pierdas más adelante el paso a paso.
Los ingredientes que vas a necesitar para la preparación de este pan dulce de Navidad, son: 300 gramos de harina de fuerza, 25 gramos de levadura, 120 ml de leche, 65 gramos de azúcar común, 140 gramos de mantequilla (puedes utilizar mantequilla casera), 100 gramos de frutas confitadas, 75 gramos de pasas de Corinto, la ralladura de un limón y la ralladura de una naranja, 75 ml de ron, azúcar pulverizada para espolvorear y mantequilla para barnizar el pan.
Comienza preparando las pasas y frutas
La preparación de la masa de este pan dulce de Navidad en la Thermomix resultará ser sumamente sencilla y bastante rápida, por lo tanto, lo primero que tienes que hacer para comenzar con la preparación es alistar las frutas y también las pasas.
Pon las pasas de Corinto dentro del ron y déjalas hidratando durante unas horas; de esta manera estarán más jugosas y aportarán un mejor aroma y sabor al pan de Navidad. Una vez que pongas a remojar las pasas, toma las frutas abrillantadas y trocéalas en pequeños pedazos.
Así trabajas la levadura en la Thermomix para comenzar con la preparación de la masa del pan dulce de Navidad
Transcurrido el tiempo necesario para que las pasas de Corinto se hidraten, puedes comenzar a preparar la levadura para hacer la masa del pan dulce en la Thermomix.
Para comenzar debes tener la leche a temperatura ambiente, colócala dentro de la Thermomix y programa durante un minuto a 37 °C y velocidad 1. Hecho esto añade la levadura y programa nuevamente por 4 segundos y a velocidad 4.
Este es el orden en el que debes añadir los ingredientes
Cuando hayas terminado de trabajar la leche con la levadura, la cual ya debe estar tibia, será el momento de comenzar a añadir en la Thermomix el resto de los ingredientes para poder preparar el pan dulce de Navidad.
El orden en el que debes añadir los ingredientes es comenzando con la harina. Una vez que añadas la harina incorpora también el azúcar, luego la ralladura de limón y la ralladura de naranja, la pizca de sal y la mantequilla en trozos, la cual debe estar a temperatura ambiente. Finaliza con las frutas escarchadas y las pasas de Corinto, las cuales deben estar perfectamente escurridas.
Cómo programar la Thermomix para comenzar la preparación de la masa del pan dulce de Navidad
Una vez que tengas incorporados en la Thermomix todos los ingredientes para hacer la masa del pan dulce de Navidad, es el momento de programar para que la masa se vaya formando. Esto te ahorra un tiempo bastante importante en el que tú ni siquiera tendrás que ensuciarse las manos.
El tiempo por el que debes programar es de tan solo 4 minutos, así que coloca la tapa, programa el temporizador a 4 minutos y a velocidad espiga. En esta ocasión, tal como ves, no es necesario programar temperatura.
El reposo de la masa, el truco para tener un pan dulce de Navidad esponjoso y delicioso
Mientras va finalizando el tiempo de amasado dentro de la Thermomix, ve preparando un bol amplio con un poco de harina y espolvoréala por todo el interior. Finalizados los 4 minutos, retira la masa y ponla dentro del bol que tienes preparado.
Cubre el bol con un paño limpio y déjalo en un sitio cálido hasta que la masa doble su volumen, esto será por alrededor de 2 horas. No te preocupes si la masa se encuentra pegajosa, pues, es está la textura que debe tener.
Cómo darle forma al pan dulce de Navidad preparado en la Thermomix
Una vez que la masa haya duplicado su volumen, es el momento de darle la forma al pan. Para hacerlo puedes utilizar perfectamente un molde de tu elección preparándolo con un poco de mantequilla y harina para evitar que el pan se pegue.
Según sea la altura del molde que has elegido para hacer el pan de dulce de Navidad, que has preparado en la Thermomix, será el tiempo que deberás dejarlo en el horno.
Ahora bien, como tiempo aproximado puedes calcular una hora de horneado, llevándolo por supuesto al horno precalentado a 140 °C.
Cómo terminar de preparar el pan dulce de Navidad que has hecho en la Thermomix
Para finalizar con la preparación de este pan dulce de Navidad, simplemente debes esperar qué se termine de cocinar y una vez que esté completamente cocido, debes retirarlo del horno.
Estando aún caliente, barnízalo con mantequilla, esta le dará una deliciosa humedad, aroma y también un magnífico aspecto. Deja que se enfríe completamente y una vez que lo haga, espolvorea una buena cantidad de azúcar pulverizada y lo tendrás listo para comer.
Ideas para disfrutar de esta delicia dulce
Así de sencillo será hacer tu pan dulce de Navidad en la Thermomix, y si bien puedes servirlo simplemente con una capa de azúcar pulverizado por encima, también recuerda que puedes preparar un rico glaseado y bañarlo con este para decorar finalmente con algunos trozos de frutas escarchadas para dar un toque de color y magia navideña.
Disfruta de tu rico pan dulce como prefieras, sírvelo a tus invitados como una rica merienda para acompañar el café y por supuesto, ten a la mano un buen trozo para comenzar el día lleno de energía.
Hoy en día, los sistemas de información tienen gran protagonismo, ya que determinan los niveles de productividad, eficiencia y seguridad que un negocio puede alcanzar.
La empresa 3digits trabaja con el objetivo de contribuir en la implementación de sistemas de información para incrementar al máximo los niveles de productividad que registra una compañía. En ese sentido, es fundamental contar con una herramienta completa para la protección de datos, ya que garantiza la seguridad y recuperación de la información almacenada.
Veeam Backup & Replication: una de las principales herramientas de recuperación
Dentro de las soluciones tecnológicas para garantizar la protección de datos completa, la herramienta Veeam Backup & Replication es considerada como una de las líderes a nivel mundial. A través de ella, las empresas de cualquier tamaño pueden lograr una protección de datos completa para todas las cargas del trabajo: virtuales, físicas o en la nube.
Esta herramienta de protección de datos administra de forma sencilla, rápida y fiable el backup, la recuperación y la replicación de todas las aplicaciones y datos para eliminar las soluciones de recuperación tradicionales. En su última versión, Veeam Backup & Replication integra 4 funcionalidades en una única plataforma y más de 200 características nuevas y actualizaciones que garantizan la seguridad del sistema.
De igual manera, la herramienta para protección de datos Veeam Backup & Replication es una solución altamente recomendada para brindar seguridad contra el ramsonware. Según los especialistas, este es uno de los principales problemas de seguridad que afrontan las empresas, por lo que la plataforma protege y recupera los datos en caso de un ataque.
El consultor certificado para la implementación de Veeam Backup & Replication
Dentro de los servicios que lleva a cabo la empresa de soluciones tecnológicas 3digits, uno de los más reconocidos es el de consultoría en arquitectura de sistemas de backup avanzados. Asimismo, la empresa ejecuta la configuración de productos Veeam y realiza el estudio de integración para productos de terceros, como es el caso de Microsoft 365.
En vista de la eficiencia demostrada y su amplia experiencia como vendedor de productos Veeam, 3digits es una de las empresas denominadas Veeam Silver Value-Added Reseller. Esto quiere decir que la empresa está autorizada para implementar de manera eficiente cualquiera de los productos que ofrece este proveedor de software.
Para disfrutar de las ventajas que brinda la herramienta de protección de datos Veeam Backup & Replication, los clientes pueden comunicarse con un equipo de asesores de la empresa española 3digits. En consecuencia, las empresas tienen la garantía de contar con un software que disminuye los tiempos de backup y reduce los costes operativos.
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Visitar Dubái es siempre una experiencia agradable. Entre el mar y el desierto, esta ciudad con su encanto único ofrece muchas ventajas. Entonces, ¿qué hacer en Dubái y cuáles son las atracciones imperdibles? Burj Khalifa (uno de los rascacielos más altos del mundo), Deira Old Town, Gold Market, DubaiAquarium (el más grande del mundo), centro comercial, puerto deportivo, sobrevuelo desde la ciudad en globo aerostático, excursiones al desierto… la lista es bastante largo! Si desea reservar un alojamiento de vacaciones en el corazón de DubaiMarina, ¡entonces Barceló Residences DubaiMarinaes el lugar perfecto!
Hoteles Barceló en Andalucía
Conocida por sus vastas llanuras agrícolas, sus ríos y sus bellos monumentos, Andalucía es un destino que sigue atrayendo a millones de turistas de todo el mundo. Ciudades como Granada, Ronda, Sevilla o Córdoba cuentan con una gran riqueza cultural e histórica. Y por supuesto, en el sur de Andalucía, ¡podrás descubrir las playas más bonitas de la Península Ibérica! ¿Y por qué no alojarte en un hotel en primera línea de mar como el Occidental Fuengirolay disfrutar al máximo de tus vacaciones en Andalucía?
Hoteles en Madrid
No siempre se dispone del tiempo necesario para realizar una visita a un destino con tantos atractivos como este. Por suerte se trata de una ciudad muy accesible y una escapada a Madrid de apenas unos días, eligiendo el hotel adecuado en el distrito Centro, resultará igual de provechosa.La mayoría de los atractivos turísticos de la ciudad se encuentran en el anillo formado por los barrios de Sol, Embajadores, Cortes, Justicia, Universidad y Palacio. Precisamente aquí se ubican algunos de los hoteles más exclusivos de Madrid. Son establecimientos de primer nivel en pleno corazón de la ciudad y adaptados a las necesidades de los viajeros más exigentes.Y porque no pasar unos días en la capital y disfrutar de nuestro Barcelo Torre de Madrid ***** ubicado en pleno corazón de Madrid en plaza España, a un paso de la Gran Vía, a 10 minutos a pie del Palacio Real de Madrid y a 15 minutos a pie de la Puerta del Sol y la Plaza Mayor.
Hoteles en el Caribe
En el Caribe os esperan unas vacaciones entre mares cristalinos, arena blanca y alargadas palmeras . Así como tambien docenas de lugares para explorar, comida fresca y variada, paisajes majestuosos, todo bajo el calor moderado del sol caribeño. Por que no alojarse el hotel Barcelo Maya Palace ***** ? Ubicado en primera línea de una de las playas más impresionantes del Caribe y rodeado de la belleza legendaria de la Riviera Maya. Descubre nuestro maravilloso hotel de lujo con servicios exclusivos.Sus instalaciones, inspiradas en la arquitectura maya, han sido renovadas en 2014 para convertirse en uno de los mejores hoteles todo incluido. La opción Premium Level otorga un plus de lujo y exclusividad.
Gracias a las promociones de Black Friday 2022 de Barceló, podrás conseguir grandes descuentos en los mejores hoteles de la cadena ¿A qué esperas para reservar tu hotel Barceló con descuentos de hasta el 40%? Y no olvides que, además, usando el código promocional BARCELO22 obtendrás un descuento extra del 15% en los mejores destinos de Europa y del mundo.
El Mundial de Fútbol Qatar 2022 dio el pistoletazo de salida el pasado 20 de noviembre con el partido entre la selección local y Ecuador.
En total participan 32 países que protagonizarán 64 encuentros. La primera parte de este torneo consiste en una fase de 8 grupos de 4 integrantes cada uno que se enfrentan entre sí. Los primeros 2 de cada uno avanzan a octavos de final.
España comparte grupo con Costa Rica, Alemania y Japón, a quienes se enfrentará el 23/11, 27/11 y 1/12 respectivamente. Esta competición brinda una nueva oportunidad de diversión en La Quiniela, el juego de loterías preferido por los amantes del fútbol. Una de las mejores maneras de jugar quiniela online es a través de MillonApp, una aplicación cómoda, rápida y segura.
Guía para jugar a La Quiniela de Qatar 2022
La Quiniela divide los partidos del Mundial en grupos de 15 encuentros. El juego consiste en pronosticar qué equipo será el ganador o si el partido acaba en empate de 14 de esos encuentros y el resultado exacto en uno más, que se denomina Pleno al 15. Para pronosticar los resultados de los primeros 14 partidos se emplean los siguientes signos: el 1 sirve para pronosticar la victoria del primer equipo, el 2 para elegir al segundo equipo y la X para apostar por el empate.
Por otra parte, en el Pleno al 15 hay que indicar la cantidad exacta de goles que marcará cada equipo. 3 o más goles se indican con la letra M. La Quiniela ha determinado que, en las jornadas 24, 25 y 26 del Mundial de Fútbol, el Pleno al 15 sean los partidos de la selección española.
Una vez termina la jornada número 26, en la que los grupos pasan a octavos de final, los próximos boletos de La Quiniela hasta la Jornada 30 (que tendrá lugar el 18 de diciembre) combinarán partidos de El Mundial con los de la Liga SmartBank y la Liga Escocesa.
Cómo rellenar el boleto, ver los resultados y cobrar los premios en MillonApp
Las apuestas pueden efectuarse de 2 maneras distintas. El método de apuestas simples consiste en pronosticar los 14 partidos más el Pleno al Quince solo una vez. En estos casos se pueden jugar un mínimo de 2 y un máximo de 8 apuestas en un mismo boleto. El precio de cada una de ellas es de 0,75 €.
En cambio, las apuestas múltiples permiten seleccionar más de un resultado por partido con combinaciones dobles o triples. En estos casos, el precio de la apuesta depende de la cantidad de combinaciones que marque el jugador.
El bote para los acertantes de los 14 partidos más el Pleno al 15 varía en función de cada jornada. Además, hay distintas categorías de premios para quienes acierten hasta 10 partidos. Otro juego disponible en La Quiniela es el Elige 8, que consiste en seleccionar 8 partidos. Todos los jugadores que acierten estos 8 partidos se reparten un porcentaje de la recaudación de este juego.
Jugar a la quiniela online en MillonApp es práctico y sencillo. Simplemente, hay que rellenar el boleto con los signos indicados anteriormente. A su vez, esta aplicación muestra los resultados de los partidos al instante y al finalizar el último partido de la jornada se informa mediante notificación en el móvil si el boleto ha resultado premiado o no. En caso de premio, este se ingresará automáticamente en el saldo del usuario en MillonApp, para que pueda retirarlo a su cuenta bancaria o seguir jugando.
AstraZeneca ha arrancado su Plan de Renovación 2025 en España, por el que se ha comprometido a que el 100% de su flota esté formada por vehículos de cero emisiones, haciendo entrega de los primeros coches eléctricos de la mano de Volkswagen.
De este modo, la compañía busca mejorar la sostenibilidad del planeta y contribuir en la lucha contra las enfermedades respiratorias actuando sobre la movilidad de sus empleados. AstraZeneca cerrará 2022 con un 15% de la flota con vehículos emisión cero.
El presidente de AstraZeneca en España, Rick R. Suárez, manifestó que “en AstraZeneca reconocemos el fuerte vínculo que existe entre el planeta y la salud de las personas, y queremos abordar el impacto de todas nuestras actuaciones para proteger a las futuras generaciones. Estamos intensificando nuestra inversión en vehículos sostenibles y en iniciativas para reducir nuestra huella con el propósito de mitigar la carga de las enfermedades respiratorias y otras condiciones relacionadas con la contaminación del aire. Una de las máximas dentro de nuestra apuesta por la protección del medioambiente es la colaboración, porque solo trabajando juntos y unidos lograremos hacer frente a este gran desafío”.
Tras la entrega de los coches, los usuarios han recibido una formación para llevar a cabo la transición al vehículo eléctrico de la mano del equipo de Volkswagen, compañía que ha suministrado los vehículos. “Estamos muy orgullosos de ayudar a AstraZeneca a cumplir con su objetivo de electrificar el 100% de su flota en 2025 con nuestra Familia ID”, afirmó Laura Ros, directora general de Volkswagen en España.
La compañía ha alcanzado el 100% de electricidad importada de fuentes renovables, y recientemente ha recibido el triple sello Miteco ‘calculo, reduzco y compenso’, concedido por el Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico para reconocer los esfuerzos de las organizaciones en la lucha contra el cambio climático en España.
A través de la estrategia Ambition Zero Carbon, se ha comprometido a lograr cero emisiones de carbono para 2025 y garantizar que su cadena de valor tenga una huella de carbono negativa para 2030.
En España están llevando a cabo diferentes proyectos para promover la compensación de emisiones de CO2 a través de la reforestación de bosques en el marco de su proyecto AZ Forest, la iniciativa global para plantar y mantener 50 millones de árboles en todo el mundo para fines de 2025 y fomentar una economía social, verde y sostenible.
En los últimos años, se ha visto crecer la demanda de medicina estética en Madrid debido a que cada vez existen tratamientos más efectivos y menos invasivos. Con ellos se pueden conseguir grandes cambios con pequeños procedimientos, como mejorar la flacidez, corregir arrugas, mejorar la calidad de la piel, eliminar manchas o eliminar o crear volúmenes.
El Dr. Reagens Achille, director de la clínica Medinae, explica que los tratamientos médico-estéticos son un gran aliado para tener la piel más luminosa, conseguir un rejuvenecimiento facial y retrasar los primeros signos de la edad tanto en hombres como en mujeres.
La demanda en medicina estética ha ido variando ligeramente con el tiempo. Por ejemplo, desde la pandemia los pacientes cada vez solicitan más tratamientos faciales en el tercio superior como rejuvenecimiento de la mirada o eliminación de arrugas.
¿Cuáles son los tratamientos de medicina estética más demandados en Madrid?
Según el director de Medinae, estos son los tratamientos más demandados:
Estimuladores de colágeno como Ellanse
Una de las grandes tendencias en este momento son los estimuladores de colágeno, como Ellanse, un tratamiento perfecto y eficaz para conseguir un rejuvenecimiento facial muy natural, suele utilizarse en cara pero también en otras zonas como el cuello o el escote.
¿Cómo funcionan los estimuladores de colágeno?
Con los años, la piel va perdiendo gradualmente su colágeno natural, por esta razón se van formando surcos y arrugas.
Los estimuladores de colágeno como Ellanse son un tipo de rellenos biodegradables de larga duración que actúan a nivel de la dermis profunda consiguiendo recuperar la forma del óvalo facial y el volumen sin cambiar la expresión, además de aportar luminosidad y elasticidad.
Una de sus grandes ventajas es su duración, ya que los resultados pueden durar hasta dos años o incluso más.
Ácido hialurónico
El ácido hialurónico es especialmente conocido por su uso para el embellecimiento de labios, pero su uso va mucho más allá, de hecho, es el relleno facial más demandado. Se utiliza para mejorar el aspecto facial rellenando surcos y arrugas de expresión propias de la edad.
Además de los labios, se suelen tratar con ácido hialurónico los surcos nasogenianos, para suavizar arrugas alrededor de la boca y también en la zona periocular para disimular las bolsas de los ojos o eliminar ojeras.
También se utiliza, según del Dr. Achille, “para remodelar formas y contornos, aportando volumen para corregir zonas concretas, siempre buscando la armonía facial”. Los resultados del ácido hialurónico son inmediatos, suele producirse una pequeña inflamación de la zona que dura unos días, tras los cuales, ya se podrá ver el resultado. Su duración oscila entre 6 – 12 meses en función del producto utilizado y la persona. Es un tratamiento seguro y reabsorbible.
Toxina botulínica
Se trata de uno de los tratamientos estrella de la medicina estética y el más demandado, según el Dr. Achille: “la función de la toxina botulínica es relajar los músculos faciales, nos ayuda a tratar y prevenir las arrugas de expresión, se utiliza sobre todo en el tercio superior facial (entrecejo, frente y patas de gallo) con lo que también conseguimos una mirada más abierta y relajada, un auténtico efecto cara descansada”.
Su aplicación es muy segura y reversible. Tras la aplicación, los efectos irán apreciándose progresivamente, no es un cambio brusco, a los 5 días serán apreciables y a los 15 llegarán al máximo.
Los efectos suelen durar unas 16 semanas, a partir de ese momento comienza la contracción del músculo lentamente, por lo que tampoco se aprecia un cambio brusco.
Aumento de glúteos
Un tratamiento cada vez más demandado. Existen diferentes procedimientos para conseguir el aumento de glúteos.
Se cita como novedoso el tratamiento basado en partículas de PLLA (ácido poli-L-láctico) que trabajan a nivel profundo en la piel. Estas partículas activan la creación de colágeno en el organismo, por lo que alisa, remodela y esculpe los glúteos y activa la producción natural de colágeno, creando así volumen natural que proyecta las curvas y redefine el contorno.
La remodelación natural, la creación de volumen y el realzado de curvas aparecen gradualmente y duran hasta 3 años. Suelen realizarse varias sesiones y los resultados son visibles desde la primera, según el Dr. Achille.
Gilead Sciences, en colaboración con el Instituto de Salud Carlos III (ISCIII), ha entregado las Becas Gilead a la Investigación Biomédica, que ha seleccionado 43 proyectos en las áreas de VIH, covid-19, Hepatitis Virales C y Delta, Infección Fúngica Invasora, Hemato-oncología y Oncología Médica.
Estas becas, que se celebran desde hace 10 años han alcanzado una inversión aproximada de un millón de euros anuales, convirtiéndose en uno de los programas de I+D biomédico más relevantes en España.
Desde el inicio de este programa de becas, la compañía ha promovido 166 proyectos. Además, por tercera edición consecutiva, se han seleccionado 9 nuevos trabajos presentados por jóvenes investigadores.
“Estas becas son una muestra del compromiso de Gilead con la investigación biomédica de nuestro país y fueron creadas con el objetivo de apoyar la labor investigadora e impulsar la experiencia y el talento de los científicos españoles en áreas donde todavía existen necesidades médicas por cubrir”, señaló la compañía.
“Las Becas Gilead a la Investigación Biomédica son el mejor ejemplo de nuestro compromiso con la innovación y con la investigación biomédica en España. Desde hace una década han servido para apoyar iniciativas que permitan generar evidencia y avanzar en la mejora de la salud de los pacientes. Este programa es un auténtico referente para los investigadores españoles y destaca por la excelencia y calidad de los proyectos presentados, lo que nos hace sentirnos especialmente orgullosos. A través de estas becas, estamos ayudando a incrementar el conocimiento en áreas donde aún existen necesidades médicas no cubiertas, lo cual coincide plenamente con la misión de nuestra compañía”, manifestó María Río, vicepresidenta y directora general de Gilead España.
La selección de los proyectos galardonados ha sido realizada por el Instituto de Salud Carlos III (ISCIII), entidad que ha aportado su experiencia y red de evaluadores internacionales, lo que garantiza la independencia y transparencia de este certamen. De acuerdo con su director, el Dr. Cristóbal Belda, “el Instituto de Salud Carlos III siempre estará apoyando iniciativas bidireccionales como estas becas de Gilead, que impulsen la investigación biomédica y sanitaria y hagan de la colaboración público-privada una herramienta útil, como muestra de nuestro compromiso con la ciencia y la generación de conocimiento que permita mejorar la salud de las personas".
La ministra de Sanidad, Carolina Darias, fue la responsable de cerrar el acto de entrega de la octava y novena edición de estas becas y puso de manifiesto la importancia de fomentar la I+D en España.
El certamen ha contado con la colaboración y respaldo de la Sociedad Española de Enfermedades Infecciosas y Microbiología Clínica (Seimc) y su Grupo de Estudio del Sida (GeSIDA), de la Asociación Española para el Estudio del Hígado (AEEH), de la Sociedad Española de Hematología y Hemoterapia (SEHH), el Grupo de Estudio de Micología Médica de la SEIMC (Gemicomed) y de la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM).
Gilead también ha querido rendir homenaje a la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (Aemps), el Consejo General de Colegios Oficiales de Médicos (Cgcom), el Consejo General de Colegios Farmacéuticos (CGCF) y el Consejo General de Enfermería de España (CGE) por su contribución, esfuerzo y dedicación durante la pandemia, “que resultaron determinantes en la respuesta al SARS-CoV-2”.
El fútbol profesional es una de las principales fuentes de financiación del deporte español, según se desprende de la resolución provisional que ha hecho pública el Consejo Superior de Deportes (CSD) sobre ayudas a las Federaciones Deportivas Españolas para los programas deportivos Team España correspondientes a 2022 destinadas a intensificar la preparación olímpica y paralímpica para los próximos Juegos de París 2024.
Estas ayudas, que ascenderán a 48 millones de euros, proceden de LaLiga a través los fondos de los Pactos de Viana, firmados en abril de 2020, por los que la patronal se comprometió a dedicar parte de los recursos que generen los derechos audiovisuales del fútbol a crear un fondo de ayuda al deporte español.
Esta cantidad se distribuirá durante lo que resta de ciclo olímpico hasta París 2024 según las propuestas de las Federaciones, y tras la decisión de una comisión de valoración del Consejo Superior de Deportes. Con esta aportación el fútbol profesional español apoya el desarrollo de otros deportes beneficiando directamente a más de 230 deportistas y equipos para su preparación olímpica y paralímpica.
Entre las aportaciones de LaLiga destaca también la que realizar a la Real Federación Española de Fútbol (RFEF) para apoyar el desarrollo del fútbol no profesional, que durante la temporada 21/22 ascendió a 63 millones de euros.
El Gobierno distribuirá un total de 16 millones entre las 36 Federaciones que presentaron solicitud a los dos programas que forman parte del nuevo proyecto del CSD: Team España Elite y Team España Interés Estratégico.
La mayor parte de las subvenciones -11,4 millones de euros- están destinadas al primero, Team España Élite, dirigido a deportistas y equipos con posibilidades de conseguir una plaza entre los ocho mejores en los Juegos Olímpicos y un podio en los Paralímpicos. Los otros 4,6 millones se enmarcan en Team Interés Estratégico, dirigido a especialidades no olímpicas, pero con gran peso en la proyección de España -como el automovilismo y el motociclismo-, y al desarrollo de la base de la élite en deportes como el tenis o el rugby.
El presidente de la Asociación de Líneas Aéreas (ALA), Javier Gándara, reclamó la eliminación del uso obligatorio de la mascarilla en el interior del avión porque" no tiene sentido mantenerlo cuando no existe un riesgo que lo justifique" y el resto de los países de Europa han suprimido su obligación.
“No entendemos que seamos el único país que lo exija en todo Europa. Es un sinsentido”, indicó a la vez que recuerda que en la vida cotidiana ya prácticamente “ha desaparecido”.
Además, Gándara apuntó que esta normativa “da lugar a una serie de distorsiones competitivas porque en función de la nacionalidad del operador es solamente obligatorio utilizarla cuando se está sobrevolando espacio aéreo español, mientras que en el caso de los operadores españoles tiene que ser a lo largo del vuelo”.
No es la primera vez que la asociación insiste en eliminar este requisito dado la evolución de la pandemia a nivel global y la situación epidemiológica en España. “Es necesario eliminar la obligación del uso de mascarilla en el interior del avión para alcanzar la normalidad y equipararnos al resto de Europa, pues ya se ha eliminado su uso obligatorio en todos los países de la Unión Europea”, reclamaba el mes pasado ALA junto a la Confederación Española de Agencias de Viajes (CEAV).
Según ha señalado Gándara en varias ocasiones, “tras la eliminación de los controles sanitarios frente al covid-19 para entrar en España es aún más injustificado e incongruente que se mantenga el uso obligatorio de la mascarilla en el avión, máxime cuando ya no se exige en el resto de la UE”.
Uno de los sectores más influenciados por la tecnología moderna es el gaming. Son muchas las marcas en este ámbito que desde sus catálogos pretenden mostrar los equipos con mejor rendimiento y más avanzados del mercado.
Sin embargo, existe un distribuidor que va más allá de esta tendencia. Se trata de Mars Gaming, una marca que destaca por sus avanzados equipos, accesorios y complementos para gaming, pero que, además, destaca desde hace ya varios meses por una iniciativa única en este sector, su línea de productos tecnológicos ecológicos, hechos principalmente a base de productos sustitutivos de plástico.
La línea ECO de Mars Gaming y sus características sostenibles
Desde el pasado julio, Mars Gaming ha lanzado a la venta la gama ECO. Esta línea de accesorios no es exclusiva del ámbito gamer, sino que contiene productos diseñados para el lifestyle y las tareas cotidianas, como altavoces y auriculares. Los productos de esta sección están fabricados con materiales ecológicos sustitutivos del plástico, como el tallo de trigo, presente en sus diferentes modelos de auriculares y altavoces, así como el bambú, el cual forma parte de sus altavoces ecológicos MS-ECO.
Estos materiales representan un sustituto resistente y duradero para el plástico y ayudan a reducir significativamente los residuos contaminantes que dejan otros materiales. Cabe añadir que las soluciones ecológicas de esta línea de productos también se materializan en todas sus actividades de empaquetado, diseñadas para reducir al máximo las emisiones de carbono. Con este fin, los diferentes embalajes de estos productos están fabricados con materiales totalmente reciclados y sus manuales de uso vienen impresos en los mismos paquetes, para reducir el consumo de papel lo máximo posible.
Una marca de tecnología que muestra un profundo compromiso con el planeta
Según cifras de la ONU, la industria tecnológica genera cerca de 50 millones de toneladas de desechos al año, muchos de los cuales son residuos de materiales plásticos y muy pocos de ellos pasan por un proceso adecuado de reciclaje. Esto deriva en un grave problema de contaminación para el planeta que afecta a los océanos y a una gran cantidad de ecosistemas terrestres. De hecho, al ritmo que lleva este deterioro ambiental, se puede generar un grave problema para la salud de los seres humanos.
La lucha contra esta contaminación requiere esfuerzos colaborativos, como los que Mars Gaming lleva a cabo con sus iniciativas. Su línea de productos tecnológicos ecológicos representa un paso importante en esta vía. Sin embargo, sus esfuerzos van mucho más allá mediante el proyecto “Be Plastic Smart”, el cual destina un 10 % de sus beneficios de la venta de estos productos a diversas entidades sin ánimo de lucro, comprometidas con la lucha ambiental. De este modo, fomentan una reducción del consumo de plásticos contaminantes por parte de los consumidores, mientras ayudan simultáneamente a financiar diversas iniciativas de concienciación, educación y participan en actividades de limpieza de las costas y los diferentes ecosistemas del país.
Coliflow, la marca de pizzas con base con coliflor creada por Alba Sánchez-Vicario, se suma al movimiento a favor del fútbol y los derechos humanos, que ha surgido con motivo del Mundial de fútbol en Catar, y al que se han sumado públicamente diferentes marcas, entidades, organizaciones y celebridades.
De este modo, Coliflow se declara “anti-sponsor” del Mundial de Catar, “a favor del fútbol y los derechos humanos”. Este miércoles informó que desde hoy sus pizzas lucen un escudo que identifica la postura de la marca ante el Mundial que se celebra en Catar, “un país donde se vulneran los derechos humanos básicos de, entre otros, mujeres o el colectivo Lgtbi”, señaló la compañía
Explicó que se trata de “un posicionamiento que responde a una extensión del ADN de la marca y de sus valores: Coliflow nació en 2022 con el propósito de ‘sanificar’ la pizza con óptimos estándares de calidad y sostenibilidad, bajo una filosofía de respeto y cuidado de la salud y el planeta”.
Su creadora, Alba Sánchez-Vicario, vinculada al deporte, indicó que "el deporte debe ser un estandarte de valores fundamentales, como la superación y el respeto, y por supuesto, de los derechos humanos”.
Coliflow es la marca de pizzas con base con coliflor creada por Alba Sánchez-Vicario, que cuenta con una calificación Nutriscore A en su base y en su receta de verduras, así como un perfil nutricional “mejorado en el resto de sus recetas, y que aporta un 30 % menos de calorías, 50 % menos de grasas y menos sal que una pizza al uso. Con hasta un 50% menos de harina de trigo y elaborada en un obrador artesano con horno de piedra, las pizzas Coliflow se elaboran con el equivalente a 120 gramos de coliflor fresca por base, masa madre de fermentación lenta y aceite de oliva virgen extra, además con materias primas de primera calidad, con ingredientes como el tomate natural o el queso mozzarella 100 % natural sin sueros”. Está disponible en hipermercados y supermercados Carrefour y Carrefour Express, El Corte Inglés, Sorli y Uvesco, y en las tiendas Ametller Origen.
A causa de que refleja el estado de ánimo en el peinado o la actitud en el estilo, conservar el cabello con toda la plasticidad que ofrece se convierte en un reto.
Un cabello saludable con volumen aporta juventud y energía.
Durante el día, se caen de manera natural ente 60 y 100 cabellos. Sin embargo, si la caída de cabello es visiblemente superior, se recomienda encontrar la causa yañadir productos respetuosos con el microbioma capilar para la caída del cabello.
Al proteger la piel de agentes externos en el cuidado e higiene personal, se cuida el equilibrio natural de un medio saludable.
La empresa AYDOAGUA fabrica y distribuye productos orgánicos veganos, elaborados por el Dr. Ayhan Doyuk a partir de agua superionizada de manantial, antioxidante e hidratante completa que, como medio universal, aporta energía por sus minerales y oligoelementos únicos.
El Kit cabello reparador aporta sus activos marinos de algas nutritivas, fortalece el brillo y volumen con efecto de limpieza suave y profunda de radicales libres o toxicidad del agua, contrastados con el regulador jojoba, el calmante pantenol, además de los regeneradores de folículos y los reforzantes aceites florales de primera prensa.
Unidos con sus ingredientes exclusivos para una piel calmada, el tratamiento para la caída del cabello AYDOAGUA cuenta con propiedades restauradoras, reduce el estrés oxidativo, minimiza la irritación capilar sensible, mejora la humectación, respeta el pH del cuero cabelludo que es el hábitat natural del microbioma capilar, favorece la barrera cutánea de la piel como su ecosistema para protegerla del exterior, y ayuda afrenar la caída del cabello al estimular que crezca de manera natural con salud.
AYDOAGUA y sus productos de cuidado capilar delicados
AYDOAGUA ayuda a mantener el cabello saludable y recuperar la cabellera en toda su vitalidad, mediante la adecuada elección en productos de cuidado capilar delicados para el equilibrio natural, que apoyan la barrera dérmica.
Kit cabello reparador del microbioma capilar para evitar la caída del pelo
En el Kit cabello se encuentran los icónicos para un pelo sano, el champú reparador para cabello seco, el acondicionador mascarilla redensificante con o sin enjuague que evita el engrase, y el champú anticaspa para cabello graso.
Como guinda de la simbiosis capilar, se completa después del lavado y con el pelo húmedo con el spray (para reforzar el cabello lacio o liso y sin frizz) y gel (para cabello rizado u ondulado), ambos en el cuidado del Kit Botiquín AyDoAgua™, destacado por sus propiedades regenerativas profundas, permitiendo reforzar la melanina y el colágeno, mientras que contribuyen a la bioestimulación física y energética. Todos ellos ayudan a evitar la debilidad capilar.
En sí, los productos AYDOAGUA se caracterizan por la sensación agradable y suave en el cabello que, sin perfume, tienen el aroma a limpio de los superalimentos cosméticos ricos en antioxidantes anionizados, convirtiéndolos en una opción efectiva al cuidar el medio sensible, estimulando la circulación sanguínea al extender el oxígeno e hidrógeno capilar interactuando con los principios bioactivos, como resultado aportan mayor energía en las células que intervienen en el aumento del pelo.
Además de la efectividad, los productos de AYDOAGUA han destacado en el mercado como una opción versátil y funcional, que por su formulación natural, los hacen aptos para todo tipo de piel, ayudando incluso a disminuir irritaciones y molestias en pieles sensibles, siendo adecuados para aplicarse en múltiples afecciones como la caída del cabello.
En resumen, además de mantener el equilibrio natural de los microorganismos de la piel del cuero cabelludo, apoyando la barrera dérmica con una limpieza delicada y en profundidad en el cuidado de fuera hacia adentro, también tienen otro valor añadido para el medioambiente, al mejorar y proteger los recursos hídricos y descontaminar el agua de la ducha, cuando se aplican los productos AYDOAGUA 100 % biodegradables e hidrosolubles.
En una ducha estándar que dura de 5 a 10 minutos, suponiendo un gasto de 100 a 200 litros de agua por ducha, siendo ideal aprovechar sus gamas de limpieza y cosmética o aseo personal para su aplicación resiliente y responsable con el agua.
AYDOAGUA que ofrece un beneficio circular como valor, al hacer sostenible la función del agua de consumo ciudadano.
La pérdida de cabello y los efectos de los productos de AYDOAGUA
Los usuarios destacan el Kit Botiquín AyDoAgua™, junto a los champús de cabello seco o graso y el acondicionador mascarilla no graso AYDOAGUA, que aplicados como tratamiento para la caída del cabello, notan el proceso de regeneración de manera progresiva.
Esto puede evidenciarse en un cambio de tono a más rubio (si ya existe la tendencia a esta tonalidad), al fortalecer el folículo piloso y al frenar el estrés oxidativo por la anionización de su agua, así como también en devolver el volumen o rizos en la cabellera, e incluso, es posible disimular o reducir las canas.
Además de ser aptos para todo tipo de piel, testados dermatológicos en todos sus productos veganos pueden ser aplicados por niños y mujeres embarazadas. Esto último, ha convertido al Kit Botiquín AyDoAgua en una de las opciones más eficaces para el cuidado y bienestar de toda la familia.
Esto se debe a que sus productos actúan para devolver al cabello su apariencia más natural. Lo cual, según los especialistas, comparten las causas posibles ante la pérdida de cabello.
Causas y soluciones de la caída de cabello
La causa general de la calvicie prematura es el nivel de estrógeno desequilibrado, apareciendo la alopecia hormonal, donde se recomienda tomar acciones completas a la pérdida de cabello, manteniendo el nivel hormonal bajo control.
Algunas causas en el desequilibrio de la dihidrotestosterona (DHT) son, en las mujeres, la menopausia, los nervios o el embarazo. En el hombre, la alopecia hormonal, o la proliferación del sebo de la capa de lípidos del cuero cabelludo (del que se alimentan los hongos Malassezia), que en ambos casos suele originar calvicie en determinadas zonas.
Las soluciones recomendadas en los trastornos endocrinos consisten en cuidarse de dentro hacia afuera. También sirve ayudar a regular las hormonas con el Tratamiento del Pack Agua AyDo A.S.I de Medio Ciclo del Agua Superionizada de manantial, ya que alivia los sofocos en mujeres con menopausia y en hombres equilibra los índices tiroideos a niveles normales de TSH, T4 y T3, debido a que al tratar el sistema autoinmune se regulan las glándulas tiroideas.
La alopecia difusa es la caída de pelo visible en toda la cabeza, siendo su causa principal el estilo de vida carente de nutrientes, medicamentos, radiación, sueño, estrés o la elección dañina en el cuidado del cabello equivocado. En este caso, el pelo puede crecer de nuevo con los productos capilares delicados que ofrece AYDOAGUA y prestando atención a un mejor estilo de vida, para conseguir recuperar el cabello.
Las gamas cosméticas y salud de AyDoAgua refuerzan el ecosistema capilar del microbioma, fortalece los prebióticos y probióticos de la microbiota natural, ayudando al equilibrio saludable del sistema inmune.
La ciudad marroquí de Fez acoge este martes, 22 de noviembre, la primera jornada del IX Foro Global de la Alianza de Civilizaciones de la ONU, que cuenta con la participación de altos responsables y ministros de distintos países, y con una amplia presencia de políticos y diplomáticos españoles, entre ellos el Alto Representante de la Alianza de Civilizaciones de Naciones Unidas, Miguel Ángel Moratinos, y el expresidente del Gobierno José Luis Rodríguez Zapatero.
El foro está copresidido por Moratinos y el el ministro de Exteriores de Marruecos, Naser Burita. También asiste el secretario general de Naciones Unidas, Antonio Guterres, y el Ministro de Asuntos Exteriores de España, José Manuel Albares.
Moratinos inauguró el acto con un alegato por la paz y el entendimiento entre civilizaciones, pero también con una referencia a la guerra entre Ucrania y Rusia. En este sentido, resaltó que “la guerra en Ucrania ha afectado a la paz y a la estabilidad, así como al orden internacional”, lo cual impacta "en los precios de los alimentos, en el coste de la energía y en la fragilidad del sistema financiero”.
“El mundo se está dividiendo otra vez", destacó, lo que lo convierte en un lugar de “desacuerdos y confrontación". Por ello, los “actores reclaman que se redefina el orden internacional”, y todos “entienden que no hay alternativa” más allá de “un mundo multilateral".
También hizo hincapié en otro “peligro real” más allá de la guerra, “el totalitarismo tecnológico", que controla a los ciudadanos y “los convierte en meros consumidores, donde su libertad de elección es prácticamente nula”. “Existe unanimidad en que tenemos que invertir en inteligencia artificial, pero lo más importante es invertir en inteligencia humana”, sostuvo.
Por último, añadió que la Alianza de Civilizaciones "debe servir como una alianza de paz”. “Chinos, norteamericanos, latinoamericanos, africanos, rusos y europeos deberían hablar entre ellos, respetarse y buscar soluciones para el presente y el futuro”, concluyó.
Por su parte, Rodríguez Zapatero advirtió del "riesgo del abismo en el que nos encontramos”. “No podemos consentir una nueva guerra fría. No podemos consentir una guerra que ponga en riesgo el destrozo nuclear”, afirmó. Pidió por ello al secretario general de la ONU, Antonio Guterres, “redoblar los esfuerzos por la paz”. “Solo Naciones Unidas puede lograrlo”, dijo, convencido de la esperanza en que "una generación no muy lejana" pueda ver abolirse "la guerra como instrumento de la política y del poder”.
Durante su discurso, Zapatero también hizo alusiones al conflicto entre Israel y Palestina para defender que Palestina logre “el derecho a conseguir un Estado”.
Por su parte, el secretario general de la ONU, António Guterres, advirtió de que el mundo se encuentra en un momento en el que "los antiguos males, como el antisemitismo, la islamofobia, la persecución del cristianismo, la xenofobia y el racismo” están en auge. Como solución, propuso destinar recursos a los países en vías de desarrollo, con ayudas contra el hambre para los Estados con mayores dificultades, como Afganistán, Haití o los países del cuerno de África.
Al acto acudieron más de 1.000 invitados, altos responsables y representantes de organismos internacionales, entre ellos los ministros de Exteriores de 20 países. Además de Zapatero, Moratinos y Albares, el evento contó con la participación de la secretaria de Estado de Cooperación Internacional de España, Pilar Cancela Rodríguez.
'Hacia una alianza de paz: vivir juntos como una sola humanidad' es el tema de este foro que se celebra durante este martes y miércoles en Fez. El foro, que fue pospuesto el año pasado a causa de la situación sanitaria marcada por la covid-19, se celebra en un contexto marcado por el aumento del terrorismo, la xenofobia, el racismo y el discurso del odio, según la Alianza de Civilizaciones de Naciones Unidas.
En una relación de pareja, que ambas partes sean compatibles es muy importante para fortalecer su vínculo. Sin embargo, cuando se carece de conexión y amor, la relación está destinada al fracaso, incluso si ambos tienen una gran cantidad de puntos en común.
Para Anna Medina Miracle, especialista en análisis de personalidad a través de los rasgos faciales, la compatibilidad de pareja no solo se dictamina por los intereses comunes que tengan las personas, sino que también se reconoce a partir de los patrones genéticos que cada uno tiene programado para resolver conflictos y reaccionar a diferentes situaciones. Es por esto, que desarrolló un método basado en la genética, el cual ayuda a mujeres y hombres que quieren sentirse comprendidos y valorados en sus relaciones personales, a mantener una conexión feliz y duradera con sus parejas.
Genética del comportamiento
De acuerdo a algunos estudios científicos de neurociencia, existe una programación inconsciente que dictamina la manera en que se sobrellevan las relaciones, basada en la genética del comportamiento. Esta programación reconoce que existen patrones dominantes y de reacción en situaciones normales; y patrones neurológicos que actúan en momentos de estrés. Cada patrón responde a una herencia genética del padre y la madre en partes iguales. Es decir, que los diferentes comportamientos o formas de reaccionar tienen un origen 50 % materno y 50 % paterno. Su exteriorización es completamente inconsciente y se hace evidente en situaciones que se salen de cualquier tipo de control racional.
Para Anna Medina Miracle, estos patrones son fácilmente detectables en los rasgos faciales, incluso en situaciones de total calma. Reconocer estos patrones no solamente ayuda a diferenciar y seleccionar las personas con las que se pueda establecer una conexión duradera, sino que también hace consciente pautas de comportamiento que pueden mejorar para alcanzar plenitud y bienestar individual o de pareja. Es por esto, que Medina desarrolló el Método Parejas Compatibles, en el cual explica en detalle, los rasgos de personalidad a partir del rostro de cada uno, con el fin de empatizar con el otro y plantear herramientas que permitan construir una relación que valore el apoyo, el respeto y la comprensión.
Asesoría en compatibilidad de pareja a través de este programa
Durante 2 horas de encuentro virtual por ZOOM, Medina aborda y desarrolla los diferentes contextos que envuelven la compatibilidad de pareja, para ayudarle a sus clientes a conectar, a empatizar, a aprender a argumentar o comunicar según sus estilos innatos, a tomar decisiones, a entender sus enfoques, descubrir sus valores prioritarios o talentos individuales y a reconocer sus patrones de dominancia genética y neurológica. Con todas estas herramientas, las parejas tendrán las capacidades de elegir cómo reaccionar ante las diferentes situaciones, sin que su programación genética sea un obstáculo. Los interesados solo deben consultar la página web de Anna Medina Miracle e inscribirse al programa Parejas Compatibles, con el objetivo de mejorar su comportamiento en sus relaciones interpersonales.
El salpicón de marisco es una de las recetas más versátiles y deliciosas que se puede preparar durante todo el año y se disfruta de múltiples maneras. Cae perfecto durante el verano como un plato fresquito y refrescante; y por supuesto, como un aperitivo o entrante para esas reuniones con familiares o amigos.
Ahora que se encuentra cada vez más cerca la Navidad y la celebración de Año Viejo, el salpicón de marisco también aparece como uno de los platos principales para aprovechar y servir como aperitivo para estas reuniones. Quédate a conocer esta receta básica y deliciosa para que nunca lo falles y disfrútalo cada vez que quieras.
Qué ingredientes lleva tradicionalmente un salpicón de marisco
El salpicón de marisco es un plato que puedes preparar como lo desees, pues en cada hogar conseguirás diferentes recetas que resultan sencillamente deliciosas, sea como sea que se preparen. Hay muchísimas combinaciones posibles a la hora de hacer un delicioso salpicón.
Algunas de las combinaciones más comunes son las gambas y surimi, el cual es uno de los ingredientes que se encuentra presente de manera frecuente cuando se quiere preparar este platillo de una manera rápida y diferente.
Qué vas a necesitar para preparar esta versión
Bien, tal como te he comentado, el salpicón de marisco puede prepararse con una gran variedad de ingredientes; sin embargo, en esta ocasión quiero contarte cómo lo puedes preparar con ingredientes 100% frescos y completamente naturales; con lo cual vas a disfrutar de un plato nutritivo delicioso y de gran sabor.
Los ingredientes que vas a necesitar para preparar este salpicón de marisco, son: 1/2 kilo de mejillones frescos, 14 langostinos crudos, 100 gramos de pulpo cocido, 50 gramos de pimiento verde, 50 gramos de pimiento rojo, 50 gramos de tomate y 1 cebolleta pequeña.
Comienza preparando todos los ingredientes
Para comenzar con la preparación de salpicón de marisco, lo primero que debes hacer es preparar los ingredientes; por lo tanto, toma los mejillones, lávalos muy bien y retírale cualquier tipo de barba que pueda tener pegada. Ponlos en un plato y reserva. Lava también los langostinos en agua muy fría y reserva.
Con relación a las verduras, lava muy bien cada una de ellas y en caso de que no tengas cebolleta, simplemente utiliza cebolla blanca o roja en menor cantidad. Recuerda aprovechar y comprar los mariscos los días antes a las fechas claves.
Cómo cocinar correctamente los mejillones
Una vez que tengas los mejillones perfectamente limpios, será el momento de ponerlos a cocinar. Para hacerlo, colócalos dentro de una olla con una hoja de laurel y vierte un poco de agua, apenas dos dedos de líquido.
Coloca la tapa a la olla y lleva al fuego durante 5 minutos. Transcurridos los 5 minutos de cocción, todos los mejillones deben estar abiertos; si notas que alguno de ellos no se ha abierto, deséchalo de inmediato, pues, esto es sinónimo de que no es de buena calidad. Retira los mejillones de la olla, cuela el caldo y resérvalo.
Así cocinas unos ricos langostinos para hacer el mejor salpicón de marisco
Con los mejillones ya listos, es el momento de cocinar los langostinos. Recuerda utilizar langostinos de excelente calidad y que también se encuentren perfectamente limpios y frescos. Cocinarlos será bastante sencillo; simplemente, para empezar, pon a hervir agua con sal. Si deseas prepararlo con langostinos congelados, recuerda tener presentes unos simples consejos.
Espera que el agua comience a hervir y cuando esto suceda coloca los langostinos limpios en su interior. Al añadirlos, verás que el agua deja de hervir; por lo tanto, espera que rompa nuevamente a hervir después de haber añadido el marisco y cuando lo haga, cuenta dos minutos. Retira los langostinos del fuego y ponlos en una olla llena de agua fría con cubitos de hielo para detener la cocción.
El pulpo, otro ingrediente exquisito que debes cocinar bien para que sepa delicioso
Otro ingrediente estrella dentro del salpicón de marisco es el pulpo, y este por supuesto debe estar cocido. Para cocer pulpo el procedimiento a seguir es bastante sencillo: comienza limpiando muy bien el pulpo, retira el pico, también los ojos y una vez que lo tengas bien limpio retírale todo lo que tiene en la cabeza; para hacerlo puedes darle la vuelta.
Lava perfectamente el pulpo y llévalo a una olla con agua que esté hirviendo. No lo sumerjas de golpe, más bien asústalo metiendo solamente las puntas de las patas y luego poco a poco comienza a sumergir cada vez más hasta que termines de añadirlo. Deja cocer el pulpo hasta que esté tierno, retíralo del agua y listo. Al agua de cocción le puedes añadir una cebolla picada en cuartos y también unas hojitas de laurel.
El turno de los vegetales y verduras
Cuando tengas todos los mariscos cocidos, será el momento de preparar los vegetales y verduras, los cuales deben estar perfectamente frescos y limpios, lavados y secos. Pica el pimiento rojo en pequeños dados y haz lo mismo con el pimiento verde.
Por otro lado, pica también en pequeños cubos la cebolleta. En caso de no tener en casa cebolleta fresca, puedes usar perfectamente cebolla blanca o morada, preferiblemente, esta última bien lavada y picada en pequeños cubitos, igual que lo harás con el tomate.
Prepara el más exquisito salpicón de marisco
Con todos los ingredientes listos, solo falta preparar el más exquisito salpicón de marisco. Coloca en un recipiente amplio todas las verduras finamente picadas, hecho esto, añade los mejillones, a los cuales habrás retirado de la concha.
Pela cada uno de los langostinos y déjalos perfectamente limpios, y cuando los tengas listos añádelos al recipiente junto a las verduras y los mejillones. Para finalizar añade también el pulpo previamente cocido cortado en pedacitos. Listo ya tienes todos los ingredientes necesarios para el salpicón de marisco en el bol.
Así debes preparar la más deliciosa vinagreta
Para preparar la más deliciosa vinagreta, simplemente vas a necesitar una cucharadita de sal, un chorrito de vinagre de Jerez o cualquier tipo de vinagre de vino, dos cucharadas soperas de caldo de los mejillones y un buen chorro de aceite de oliva virgen extra.
Hacer la vinagreta será sumamente sencillo, solamente coloca todos los ingredientes en un recipiente de vidrio al que puedas colocar una tapa y una vez que los tengas todos allí procede a poner la tapa al frasco y agita con todas tus fuerzas para que se emulsionen los ingredientes gracias a la acción del aceite. Cuando tengas los ingredientes bien mezclados, será el momento de parar.
Cómo terminar de preparar este salpicón de marisco para que lo disfrutes cuando quieras
Con los mariscos y verduras dentro del bol solo resta añadir la vinagreta. Vierte la vinagreta en el bol y mezcla muy bien todos los ingredientes. Ya tienes listo el salpicón de marisco para poder ser disfrutado.
Para que todos los sabores se potencien al máximo, cubre el recipiente dónde tienes tu salpicón de marisco con un trozo de papel film y llévalo a la nevera durante al menos dos horas. Sírvelo fresquito en pequeñas copas y verás como todo se deleitan con su delicioso y fresco sabor.
ESENCIAL anuncia el nombramiento de Mar Borque como nueva directora de cuentas en su delegación de Barcelona, en un momento clave para la estrategia de crecimiento de la agencia, que está a punto de cumplir su primer año de actividad en la ciudad condal.
Profesional de larga trayectoria en el negocio de las agencias de RR.PP., Publicidad y Marketing, Mar Borque se une al equipo directivo de ESENCIAL para aportar su amplio expertise en la creación de planes y estrategias de comunicación, dirección de equipos y servicios de valor para clientes nacionales e internacionales. La capacidad de liderazgo de la nueva directiva se une a su bagaje profesional en firmas reputadas, donde ha dirigido proyectos multidisciplinares en las áreas de la comunicación corporativa, publicidad y organización de eventos, siempre con un enfoque 360º.
En concreto, ha sido fundadora y máximo responsable de Mar Borque & Asociados, consultora que suma más de 20 años de experiencia en el mercado. Con anterioridad, ha desempeñado el cargo de directora adjunta en Eikona Comunicación y ha sido responsable internacional del Centro Internacional del Electrodoméstico y responsable del Gabinete de Prensa de SEFES, patronal multisectorial catalana.
La nueva directora de cuentas de ESENCIAL aporta a la agencia de comunicación su know-how sectorial y el gran conocimiento de los clientes y los mercados nacionales e internacionales, tanto en medianas como en grandes organizaciones de sectores referentes como son Tecnologías de la Información, Industria, Náutica, Estética y Belleza, Arquitectura y Decoración, donde ha desarrollado buena parte de su carrera.
El director ejecutivo de ESENCIAL, David Sandoval, celebra esta incorporación, que debe ayudar a desarrollar los planes de crecimiento de la consultora española de comunicación y PR en los próximos meses y ha asegurado que “nuestra prioridad siempre será ayudar a los clientes a afrontar los nuevos retos de la comunicación. Para ello, seguiremos invirtiendo en la incorporación de profesionales con gran experiencia que nos aporten su experiencia y liderazgo”.
Por su parte, Mar Borque, directora de cuentas de ESENCIAL, ha agradecido la confianza y ha asegurado afrontar este reto con la misma ilusión, espíritu de trabajo y colaboración que ha demostrado en su carrera. “Creo que en el mundo de la comunicación, el compromiso con el cliente, una actitud positiva y un espíritu transformador son requisitos que una agencia debe saber transmitir a sus clientes”, concluye la directiva.
Con su incorporación a la plantilla de ESENCIAL, la agencia busca consolidar los objetivos de crecimiento en España, especialmente en Cataluña, después de iniciar en los últimos años actividad en Madrid, Lisboa y Valencia.
Uno de los sectores donde la tecnología ha tenido un mayor impacto es el sector turístico, debido al incremento en la creación de plataformas digitales que recogen información sobre los eventos de entretenimiento más destacados.
La plataforma digital Xceed ofrece a los consumidores información rigurosa acerca de los festivales, clubes, bares, restaurantes y eventos de moda en más de 10 países de Europa. En ese sentido, la herramienta sirve para escoger los mejores planes en Barcelona y disfrutar de una experiencia única en compañía de amigos o familiares.
Guías para disfrutar de los mejores planes en Barcelona ofrecidas por Xceed
Con el objetivo de contribuir en la experiencia de quienes habitan o visitan la Ciudad Condal, la aplicación digital Xceed ofrece guías especializadas para disfrutar de los mejores planes en Barcelona. Desde la plataforma, los usuarios pueden filtrar su búsqueda en función de las fechas, lugares, tipo de música o ambiente preferido.
De esa manera, las personas pueden escoger los planes en Barcelona que mejor se ajusten a sus preferencias, además de la posibilidad de ubicar el establecimiento en el mapa interactivo disponible en la página web. Asimismo, pueden revisar los eventos futuros y planificar mejor una actividad, ya que la plataforma informa sobre los horarios, precios y tipo de vestimenta establecidos en cada lugar.
Por otra parte, Xceed tiene una sección especial con los eventos diarios, ideal para quienes deciden salir de fiesta en el último momento y necesitan encontrar un lugar en donde divertirse. En la sección "ambientes", los usuarios pueden escoger entre conciertos, lugares para citas, fiestas temáticas, ambientes tranquilos, entre otros.
La plataforma Xceed incluye varias ciudades europeas
El éxito de la plataforma Xceed ha provocado que esté presente en más de 10 países de Europa, por lo que es una herramienta ideal para quienes acostumbran recorrer distintas ciudades. Además de Barcelona, dentro de los destinos populares se encuentran Bruselas, Ibiza, Lisboa, Madrid, Marbella, Milán, Montpellier, Turín y Valencia.
Por otra parte, la aplicación recoge información sobre los festivales más importantes de Europa y la fecha en que se llevarán a cabo, así como la opción de adquirir las entradas con antelación. En ese sentido, la plataforma trabaja con un sistema de seguridad que protege los datos del usuario, garantizando un proceso de compra segura.
La app de Xceed es una excelente herramienta para las personas que disfrutan de los distintos eventos realizados en algunas de las ciudades más atractivas de Europa, ya que brinda la tranquilidad de contar con información precisa. Por tal motivo, cada vez más usuarios descargan la aplicación, disponible para dispositivos móviles tanto para iOS como para Android.
Los profesionales de la salud tienen la gran responsabilidad de atender a las personas y garantizar su bienestar.
Por esta razón, para poder lograr sus objetivos y cubrir las necesidades de todos sus pacientes, deben simplificar su flujo de trabajo.
Afortunadamente, eso es posible gracias a herramientas tecnológicas que han surgido con el paso del tiempo. Un ejemplo de estas es el sistema ViewPoint 6, el cual ha resultado ideal para los consultorios, donde realizan ecografías de cardio y ginecología. Este permite tener un acceso sencillo y rápido a la información médica y a los exámenes de cada uno de los pacientes.
En este caso, este tipo de productos están disponibles en empresas como Health Net Connections, una de las referentes en el sector.
El ViewPoint 6, cada vez más demandado en los centros de salud donde realizan ecografías
Los centros de salud donde realizan ecografías de ginecología y cardiología cada vez están demandando más el ViewPoint 6, ya que actualmente es una de las herramientas de gestión de datos más completas del mercado. Esta es específicamente una solución de TI de ultrasonidos, caracterizada por su flexibilidad y escalabilidad.
Además, este sistema simplifica el trabajo al generar un informe de ultrasonidos de manera sencilla, minimizando las tareas administrativas. También permite obtener información integral de los pacientes como sus datos, resultados de sus exámenes, etc. en una sola visita.
Por otro lado, el sistema de ViewPoint 6 se basa en Microsoft Windows, por lo cual permite presentar informes de diagnóstico con una terminología estandarizada. Adicionalmente, proporciona formularios de presentación de informes específicos del tipo de examen del área de atención médica que se requiera.
Cabe destacar que la documentación puede incluir mediciones, resultados de exámenes, imágenes y gráficos. Todos ellos se guardan en una base de datos y se compilan en un informe profesional. En conclusión, ViewPoint 6 garantiza exactitud, consistencia, fácil acceso y conectividad, capacidad multidepartamental y flujo de trabajo digitalizado.
Optimizar el trabajo y mejorar la atención con ViewPoint 6
A nivel ginecológico, en ViewPoint 6 se pueden almacenar datos como evaluación temprana de embarazos, ecografías del primer trimestre de embarazo, exploración de anomalías, exploración del crecimiento, dopplersonografía, ecocardiografía fetal, procedimientos invasivos, ecografías ginecológica y mamaria.
Por otra parte, en cuanto a la cardiología, es posible almacenar ecocardiografía transtorácica, transesofágica, de estrés, transtorácica pediátrica y transesofágica pediátrica.
El ViewPoint 6 se puede adquirir a través de empresas como Health Net Connections, un proveedor líder de tecnología sanitaria para hospitales, consultorios médicos y clínicas privadas. Los interesados en obtener más información sobre sus productos, los cuales son soluciones para mejorar el flujo de trabajo, ahorrar tiempo, reducir errores y brindar una mejor atención a los pacientes, pueden ingresar a su página web, donde están reflejados todos los detalles, así como también sus vías de contacto.
Hoy en día, cada vez son más las empresas de cualquier sector que se ven en la necesidad de llevar a cabo procesos de transformación digital para responder a la demanda de los consumidores.
La plataforma de pedidos online Waitry fue creada para gestionar de manera eficiente las actividades de los negocios de gastronomía, con herramientas como motor de reservas, carta digital con pedido y pago en mesa, fila de espera digital, pedidos a domicilio y para llevar y herramientas de automatización de marketing. Este software para restaurantes representa una ventaja para quienes buscan cambiar su modelo de negocio de analógico a digital en apenas unos días.
El programa de embajadores de Waitry permite a los restaurantes digitalizarse sin inversión propia
Uno de los problemas más señalados por los negocios gastronómicos que todavía no realizan el proceso de transformación digital tiene que ver con la imposibilidad de contar con el presupuesto necesario. Como una solución, Waitry ofrece el programa de embajadores para que restaurantes de toda España accedan a la digitalización gratuitamente.
El programa consiste en la elección de un restaurante por cada una de las 50 provincias españolas, el cual obtendrá acceso sin coste a Waitry, junto con un pack de bienvenida y asesoría personalizada por 1 año. De esa manera, el software para restaurantes es una manera para que los negocios del sector destaquen en su ciudad y marquen la diferencia.
A cambio del acceso a la plataforma, los negocios únicamente deben difundir su forma de utilizar el software para restaurantes y ser partícipes de acciones conjuntas de marketing con Waitry. Entre ellas, se incluyen concursos, promociones exclusivas, descuentos y la difusión de videos y notas sobre casos de éxito a través de las redes sociales.
Beneficios del software para restaurantes Waitry
Desde su creación en 2014, Waitry se ha convertido en una de las plataformas proveedoras de software para restaurantes más importantes de España, alcanzando un registro superior a los 7.000 establecimientos. A través del software para restaurantes de Waitry, estos negocios han implementado con éxito los servicios de pagos online desde la mesa, gestión de pedidos para llevar y a domicilio, la fidelización y el marketing.
Por otra parte, Waitry es considerada como la aplicación ideal para impulsar los negocios gastronómicos, debido a que cuenta con más de 20 módulos propios y 40 integraciones con terceros. En consecuencia, el software para restaurantes permite que cada vez negocios sean considerados como referentes en el ecosistema digital gracias a sus distintas herramientas.
Para participar del programa de embajadores Waitry y obtener el software para restaurantes de forma gratuita durante 12 meses, los propietarios deben rellenar el formulario disponible en el sitio web. La convocatoria está abierta desde el 24 de octubre y cerrará el 2 de diciembre, día en que se anunciarán los ganadores del programa.
Uno de los muebles indispensables en las oficinas son las cajoneras, puesto que cumplen con las funciones de guardar y organizar documentos y objetos varios que se usan en el trabajo.
Además, sus ruedas permiten moverlas y colocarlas en sitios distintos según las necesidades de uso y la distribución del espacio. Una de las ubicaciones más frecuentes es debajo del escritorio. De esta manera, es posible acceder fácilmente a su contenido.
En el catálogo de la empresa Factory Oficina, es posible encontrar cajoneras baratas totalmente funcionales a un precio hasta un 70 % inferior al valor en el que se encuentran en el mercado. Esto se debe a que esta firma es una tienda online que se especializa en la venta de muebles reciclados y de segunda mano. También cuentan con piezas totalmente nuevas. Por otra parte, al poner a disposición del público muebles renovados o reciclados, esta empresa realiza un aporte significativo para favorecer una economía circular y más sostenible.
Seleccionar las cajoneras apropiadas para cada oficina
A la hora de escoger uno de estos muebles es necesario considerar distintos factores. El primero de ellos es el espacio disponible. La cajonera debe ser un modular que preste un servicio de almacenamiento sin ser un estorbo para la circulación. Tampoco debe obstaculizar el funcionamiento de otros muebles.
A su vez, el estilo, el acabado y los materiales de las cajoneras son importantes cuando estas son colocadas en lugares visibles. En este sentido, es necesario que se integren desde el punto de vista estético al resto del mobiliario, ya que forman parte de la imagen de una empresa. Por este motivo, es conveniente tener en cuenta el color de las mesas y las sillas antes de elegir uno u otro modelo.
Por ejemplo, las cajoneras metálicas son ideales para ambientes donde prima un estilo moderno, industrial o contemporáneo. En estos casos, es conveniente elegirlas del mismo color que el resto del equipamiento. Por otra parte, si el mobiliario de oficina es de melamina, lo mejor es que la cajonera también lo sea.
Asimismo, la resistencia y la durabilidad siempre son características a considerar porque, en definitiva, se trata de una inversión importante por parte de la empresa.
Cajoneras baratas disponibles en Factory Oficina
Factory Oficina cuenta con modulares que vienen en varios tamaños, aunque, según informan desde la empresa, los que tienen mayor demanda son los que vienen con 3 cajones.
Por ejemplo, una de las más solicitadas es una referencia nueva de la marca Atenas que viene con 3 cajones, diferentes acabados, estructura fabricada en madera y guías metálicas.
Otra opción popular es un modelo elaborado por el fabricante Euromof. Esta cajonera cuenta con un sistema de bloqueo manual de las ruedas delanteras para lograr fijación y su altura de 58 centímetros la hace ideal para estar al lado o debajo de otros muebles.
De esta manera, en Factory Oficina, es posible conseguir distintos tipos de cajoneras que se adaptan al espacio disponible en cada lugar de trabajo, y todo ello a un gran precio de venta.
Según especialistas, la influencia familiar tiene un rol determinante en la elección vocacional de los niños. Los pequeños ven en sus progenitores una figura de la cual tomar ejemplo y elementos que les serán útiles para el desarrollo de su propio camino profesional.
Precisamente este proceso ha estado presente en la historia de Miguel Guía. Uno de los artistas más destacados de la actualidad, cuyo talento por el arte evoluciona continuamente desde su infancia, hasta convertirse en una referencia en la creación de esculturas.
La trayectoria de Miguel Guía
El desarrollo de Miguel Guía como artista inició en su niñez, ya que su infancia se vio influenciada al crecer en el taller de esculturas de su familia, lo que le motivó a incursionar en el arte.
En poco tiempo, su notable evolución le llevó a convertirse en bestseller de marketplace digitales de la talla de Artsper, catalogado como líder mundial de venta de arte contemporáneo, con una idea única y diferencial: ArtEssence.
Este último término representó el final en la evolución artística de Miguel Guía, ya que le ha permitido crear su estilo propio y proyectar su imagen en el entorno digital. En internet, el artista ha conseguido destacar por sus diferentes creaciones especializadas en esculturas.
No obstante, Miguel Guía es considerado un artista polifacético y con gran creatividad, que además ha desarrollado su arte en la pintura y en otros movimientos innovadores que se han generado de la mano con los avances tecnológicos.
Democratizar el arte: el objetivo de Miguel Guía
Para Miguel Guía, “el arte es idea, evolución e identidad, el resto es emoción, sensibilidad, oficio, técnica, ingenio, tecnología y habilidad”. Estas palabras forman parte de su carta de presentación dentro de su página web. El objetivo del artista es atrapar a amantes del arte de todos los rincones del planeta, lo cual ha sabido lograr gracias a su talento.
Sus obras han pasado por diferentes etapas, desde su enfoque en ser un artista único (atracción cubista), hasta navegar por el realismo, la “figuración mágica” y la “pixelación tridimensional”. Todo ello lo condujo a la etapa actual consagrándose con el estilo propio y reconocible de ArtEssence.
Cada una de las etapas mencionadas, también se corresponde con diferentes obras creadas por el artista, como “Aire y Metal”, “Arlequín cubista tridimensional”, “Armonía”, “Calma y silencio”, entre muchas otras.
Los interesados en conocer o adquirir alguna obra asequible de Miguel Guía, pueden hacerlo desde la galería de arte online Buysculpture. Además, instituciones, galerías y medios de comunicación pueden contactarle a través de su página web y solicitar su dossier.