La frecuencia de los ciberataques en la actualidad ha convertido a la seguridad de los sitios web en una prioridad. Con el fin de evaluar la seguridad de los sitios web, existen diversas opciones, como verificar si posee un certificado SSL válido, comprobar la legitimidad del sitio web y sus enlaces, y asegurarse de que la información de tarjetas de crédito no se comparta en el sitio web. Al respecto, Aplyca ofrece diferentes opciones para asegurar las páginas web.

¿Qué es un ciberataque o ataque informático?

Un ataque informático consiste en el intento malicioso de acceder, dañar o destruir sistemas informáticos, redes o dispositivos electrónicos. Los mismos pueden ser realizados tanto por individuos como por grupos con diversos objetivos, entre los cuales se destacan el robo de datos, la extorsión, el espionaje y el sabotaje, entre otros. 

De acuerdo al diario El País de España, durante 2022 el 94 % de las empresas reconoció haber sido víctima de algún tipo de incidente de ciberseguridad, lo cual posiciona a España como el tercer país con más ataques informáticos en el mundo.

A causa de la rápida evolución de las tecnologías digitales, los delitos cibernéticos han evolucionado para volverse más sofisticados y difíciles de detectar. A causa de ello, es fundamental que los usuarios de tecnología se mantengan al tanto de los diferentes tipos de ataques y las medidas de seguridad recomendadas para prevenirlos en primera instancia o, en caso de que ya hayan tenido lugar, mitigar sus efectos.

¿Qué son el phishing, vishing y malware?

Los ciberataques pueden presentarse en diversas formas, y cada tipo de ataque tiene sus particularidades y objetivos específicos. Para perpetrar estos actos, los ciberdelincuentes utilizan diferentes técnicas que incluyen desde la ingeniería social hasta el malware y los ataques de denegación de servicio (DoS). 

Phishing: El phishing consiste en un tipo de ataque de ingeniería social que mediante engaños a los usuarios hace que los mismos compartan en forma voluntaria información personal y financiera. Para llevarlos a cabo, los delincuentes se hacen pasar por una empresa o persona legítima.

Vishing: Es una variante del phishing que se vale de técnicas de voz para efectuar el engaño.

Malware: El malware es un software malicioso que tiene por objetivo dañar o tomar el control de sistemas informáticos sin el consentimiento del usuario. En contraposición, los ataques de denegación de servicio (DoS) buscan abrumar a los sistemas con tráfico para afectar su funcionamiento habitual. 

¿Cómo ocurre usualmente un ciberataque?

Los sitios web son atacados mediante cinco técnicas diferentes: 

A través de las pantallas de inicio de sesión. Cuando buscan acceder de una manera no autorizada a los sistemas, los hackers y bots malintencionados suelen atacar primeramente a las pantallas de inicio de sesión.

La seguridad de la contraseña también es crucial. Las contraseñas débiles como la combinación de números sucesivos o repetidos representan el 99,9 % de las formas de piratear cuentas, junto a la falta de autenticación multifactor. 

Los sitios web obsoletos ofrecen fácil acceso a usuarios no autorizados. Por ello, si se utiliza una versión obsoleta de un CMS, es posible que el sistema de seguridad no esté actualizado y, por lo tanto, haga que el sitio web sea vulnerable.

Configuración, plugins y temas: Un informe de ZDNet sobre seguridad de sitios web destaca que un gran número de los hackeos de sitios web tiene por causa a vulnerabilidades en plugins y temas, problemas de configuración y falta de mantenimiento por parte de administradores web.

Código abierto: Los piratas informáticos suelen atacar los CMS de código abierto más populares, como WordPress, Joomla y Drupal, debido a que su uso está muy extendido y su código se encuentra abierto. Sumado a ello, estos CMS suelen ser utilizados por usuarios que carecen de conocimientos técnicos, lo que los convierte en un blanco fácil para los piratas informáticos. 

Las 10 vulnerabilidades a sitios web más comunes y sus prevenciones

Para mejorar la seguridad web es importante comprender las vulnerabilidades que pueden presentarse en las aplicaciones. Con este fin, la Fundación OWASP ha realizado una lista de las vulnerabilidades de seguridad principales de las aplicaciones web que afectan en mayor medida al desarrollo, la ciberseguridad y los empresarios.

La Fundación OWASP es una organización sin ánimo de lucro que tiene por objetivo mejorar la seguridad del software de diversos sectores. Una de sus principales contribuciones es la compilación del OWASP Top 10, que consiste en una lista de las vulnerabilidades de seguridad de aplicaciones web más críticas. La misma es realizada tras el análisis de datos sobre aplicaciones procedentes de diversas fuentes.

Control de acceso defectuoso: Consiste en una falla en la restricción del acceso de los usuarios a los recursos dentro de sus permisos asignados. Cuando esto sucede, los usuarios tienen la posibilidad de realizar acciones que requieren permisos diferentes a los que poseían originalmente, así como a la divulgación, modificación o destrucción no autorizada de datos.

Fallas Criptográficas: Consisten en debilidades o deficiencias en las técnicas para encriptar la información, que pueden comprometer el sistema o exponer datos sensibles, lo cual incluye información de identificación personal y números de tarjetas de crédito, que requieren una protección extra. Los métodos utilizados normalmente para la protección de datos dependen del tipo de datos y de si están sujetos a leyes de privacidad de datos como el GDPR de la Unión Europea.

Inyecciones (Injections): Este tipo de vulnerabilidades incluye diferentes variables entre las cuales se destacan el cross-site scripting, la inyección SQL y la inyección XML. Las mismas identificarse mediante la revisión del código fuente. Otra técnica utilizada a tales fines es la automatización a los fines de probar todos los parámetros y entradas de datos posibles, con la finalidad de detectar vulnerabilidades. Las aplicaciones pueden recibir ataques de inyección si aceptan datos introducidos por el usuario sin la validación, el saneamiento o el filtrado correspondiente, o cuando se utilizan datos hostiles para extraer información sensible.

El diseño inseguro y la implementación insegura son dos problemas distintos en la seguridad del software. Un diseño seguro puede seguir presentando vulnerabilidades si su implementación no es la adecuada. Por otra parte, un diseño inseguro no puede solucionarse solo mediante la implementación debido a que carece de los controles de seguridad adecuados. Por consiguiente, no realizar una evaluación precisa de los riesgos empresariales asociados al software o sistema que se está desarrollando puede dar lugar a niveles bajos de seguridad. Esto resalta la importancia de llevar a cabo una evaluación adecuada de los riesgos y de las consideraciones de diseño en el desarrollo de software.

Mala configuración de la seguridad: Los errores en la configuración de la seguridad pueden deberse a diversos factores que pueden aumentar la vulnerabilidad del sitio a los ataques. Algunos ejemplos de errores de configuración son los permisos mal configurados para servicios en la nube, la habilitación de funciones innecesarias que pueden producir puertos abiertos o privilegios elevados, y no cambiar las credenciales de inicio de sesión de la cuenta por defecto.

Componentes vulnerables y obsoletos: Los componentes obsoletos que siguen en uso pueden suponer un riesgo importante, ya que las vulnerabilidades pueden ya ser conocidas por los piratas cibernéticos. Las aplicaciones pueden sufrir ataques si no ejecutan la última versión del software o si no queda claro cuál biblioteca o versión de componente se encuentra en uso. Sumado a ello, los componentes que no se analizan en busca de vulnerabilidades también pueden encontrarse en riesgo.

Fallos de identificación y autenticación: Los fallos de autenticación e identificación tienen lugar cuando la identidad del usuario, la autenticación y la información de la sesión no son confirmadas debidamente antes de que se permita al mismo acceder a los sistemas y datos. Entre los factores que pueden afectar a la seguridad de una aplicación debido a estos fallos se encuentran el permiso de crear contraseñas débiles; la utilización de almacenes de datos de contraseñas de texto plano con hash débil; e incluso permitir bots que puedan llevar a cabo ataques automatizados como fuerza bruta y relleno de credenciales.

Fallos en el software y en la integridad de los datos: Consiste en el riesgo potencial de confiar en actualizaciones de software y datos sin verificar su procedencia, que los atacantes pueden utilizar para inyectar malware a través de actualizaciones aparentemente legítimas. Actualmente, hay una gran cantidad de software que poseen funciones de actualización automatizadas que no comprueban la integridad de las actualizaciones, lo cual los hace vulnerables a estos ataques.

Fallos en el registro y la supervisión de la seguridad: Una supervisión y un registro eficientes son fundamentales a la hora de detectar y minimizar el impacto de un ataque que se encuentre en curso. En este sentido, los fallos se producen cuando no se registran transacciones importantes, como las de alto valor, los intentos de inicio de sesión e intentos fallidos de inicio de sesión, o cuando no se generan entradas de registro para errores y advertencias, o si las mismas son poco claras o inadecuadas. Sumado a ello, las actividades sospechosas no se supervisan para las API y las aplicaciones, los registros de seguridad solo se encuentran disponibles de manera local y las aplicaciones no pueden detectar ataques en curso o emitir alertas oportunas.

Falsificación de peticiones del lado del servidor (SSRF): Estos fallos tienen lugar cuando las aplicaciones recuperan fuentes remotas solicitadas por los usuarios sin corroborar primero el destino. Esto habilita la posibilidad a los atacantes de enviar peticiones específicas a la aplicación a través de una fuente inesperada. Estas vulnerabilidades se presentan cuando las aplicaciones recuperan URL para facilitar el cambio de tareas a los usuarios finales, permitiéndoles acceder a otras funciones a través de la URL recuperada mientras se encuentran en la aplicación. Con la creciente complejidad de la arquitectura de la nube, los ataques de este tipo han aumentado su frecuencia.

¿Son los Headless CMS seguros?

Para evaluar el nivel de seguridad de un Headless CMS debe comprenderse la diferencia entre un CMS tradicional y un Headless CMS en cuanto a su forma de trabajo. 

CMS Tradicionales: Los CMS tradicionales brindan a los creadores de contenidos y a los usuarios no técnicos la oportunidad de crear y publicar plantillas con estilo, que luego son almacenadas en una base de datos y mostradas al usuario final basándose en una plantilla predeterminada. El front-end y el back-end de un CMS tradicional son codependientes, lo que puede ocasionar vulnerabilidades.

CMS Headless: En una arquitectura Headless, el contenido suele otorgarse a través de una red de distribución de contenidos (CDN) y no en una base de datos. El front-end y el back-end de un CMS headless están desacoplados, lo que permite poner los esfuerzos en la creación y el almacenamiento de contenidos. Además, la API publica el contenido headless en formato de solo lectura, lo que lo hace menos vulnerable a los ciberataques, ya que se puede esconder detrás de capas de código, esto incluye una capa de aplicación y otra capa de seguridad, lo que reduce con creces el riesgo de ataques.

Sin lugar a dudas, gracias a su arquitectura los Headless CMS ofrecen una mayor seguridad con respecto a la arquitectura de un CMS tradicional. Una de las ventajas más importantes es su gran resistencia a los ataques DDoS, ya que no posee una base de datos propia y se conecta a distintos front-ends mediante API. Además, requiere un menor número de actualizaciones y anula la posibilidad de problemas a causa de continuidad comprometida cuando exista una brecha.

Aplyca y la ciberseguridad

Aplyca se erige como una excelente opción a la hora de implementar soluciones para estrategias de contenidos empresariales con los más altos estándares de calidad y seguridad, con el fin de evitar sufrir un ataque informático.

Cuando el miedo se apodera de una persona en el momento de socializar o hablar en público, hasta el punto de limitar la normalidad de sus relaciones, es hora de acudir a terapia psicológica.

Un grupo de psicólogos colegiados, conformado por especialistas en diferentes áreas, ofrece sus servicios desde la plataforma Apoyo Psicológico Online, para pacientes de habla hispana que deseen vencer problemas como la timidez. Recuperar la autoconfianza y eliminar las limitaciones a la hora de expresarse marcarán un antes y un después para quienes decidan ponerse en manos de estos expertos, con todas las ventajas de la tecnología.

Experiencia al servicio de la regulación emocional

Más de 40 años de experiencia profesional en psicología clínica avalan el desempeño de los especialistas de este centro de salud en el que la gran mayoría de las consultas se cumplen vía internet. 

La intervención, el apoyo y asesoramiento emocional en terapias individuales para dejar atrás la timidez como rasgo de conducta cambiarán la vida de los pacientes que acuden a Apoyo Psicológico Online para vencer la timidez al relacionarse o al tratar de encontrar un trabajo.

Uno de los indicativos de que la timidez debe ser tratada en terapia es cuando la persona se siente mejor al estar sola y alejada, o manifiesta incomodidad y angustia al encontrarse en grupo. Los servicios del psicólogo para abordar este problema serán gestionados por videollamada, de manera que el paciente se encuentre en la comodidad de su casa o en el lugar de su preferencia, sin necesidad de desplazarse, y con la misma efectividad de resultados de la dinámica presencial.

Además del ahorro de tiempo, la terapia psicológica online para vencer la timidez implica un menor coste económico, al ser las consultas más asequibles. Por otro lado, existen pacientes, sobre todo los jóvenes, quienes prefieren la distancia que impone la tecnología para hablar de su situación.

Terapia individual

El especialista se encargará de evaluar el caso para conocer las circunstancias que han generado el miedo y la inseguridad al socializar.

Con las sesiones individuales, el paciente que intenta superar la timidez y las dificultades que conlleva, aprenderá estrategias para resolver su problema que, muchas veces, puede traer manifestaciones físicas como sudoración, temblor o tartamudeo. La terapia desbloqueará las emociones negativas y aportará habilidades para sentir tranquilidad y menor rigidez. 

Otros problemas emocionales, trastornos, conflictos de pareja, periciales psicológicas y muchas situaciones que se pueden presentar en la vida, son abordadas con gran profesionalidad por los especialistas de Apoyo Psicológico Online.

Para cuidar el ámbito en el que las personas se desenvuelven en el día a día, la limpieza, la higiene y el orden de los espacios es fundamental, no solo para evitar la acumulación de suciedad, sino también la propagación de virus y bacterias que pueden afectar la salud.

En este marco, contar con un servicio de limpieza profesional es imprescindible para garantizar el correcto mantenimiento de cualquier entorno. Este es el caso de Limpiezas IG, una firma con más de 30 años de experiencia que se ha convertido en una referencia en lo que respecta a empresas de limpieza en Madrid.

Limpieza integral y responsable con Limpiezas IG

Limpiezas IG es una de las empresas de limpieza en Madrid más completas, puesto que ofrece un servicio destinado a comunidades de vecinos, oficinas, colegios y clínicas, así como a locales y garajes. En este sentido, los profesionales de la compañía están especializados en la limpieza de comunidades de vecinos, donde se ocupan de sacar y recoger los cubos de basura y de brindar servicios de conserjería y jardinería, entre otras tareas.

Por otro lado, en lo que respecta a las oficinas, el equipo de Limpiezas IG realiza la limpieza y desinfección de los cuartos de baño, del mobiliario y de las mesas, sillas y puertas; mientras que en colegios, guarderías e institutos se implementan estrictas rutinas de limpieza para evitar el contagio de enfermedades. A su vez, la firma ofrece sus servicios en clínicas, en las cuales también distribuye productos higiénicos contra el covid.

¿Por qué contratar los servicios de Limpiezas IG?

Con una trayectoria de más de 3 décadas en el sector, Limpiezas IG brinda un servicio de calidad a precios asequibles. En este sentido, es importante señalar que todos los presupuestos contemplan el material de limpieza y la sustitución de empleados en caso de ausencia, sin coste adicional. Al mismo tiempo, la empresa proporciona a sus clientes todo tipo de material, desde jabón de manos y papel higiénico, hasta bobinas secamanos, entre otros.

Asimismo, la compañía cuenta con encargados de controlar y supervisar la calidad de la limpieza para garantizar que el trabajo se realice de forma óptima. Para ello, se utilizan productos de limpieza ecológicos y de primeras marcas que cuiden tanto al medioambiente como a las personas que circulan en los diferentes espacios en los que la firma presta sus servicios.

Quienes quieran contratar a una de las más renombradas empresas de limpieza en Madrid, pueden acceder a la web de Limpiezas IG y solicitar un presupuesto sin compromiso.

Todo proceso de investigación requiere tener un enfoque claro y también la manera correcta de abordarlo.

Es ahí donde entran en acción los tipos de método de investigación: cualitativo y cuantitativo, un elemento fundamental para crear un conocimiento válido con respecto a un tema en específico.

Por esta razón, es importante conocer en qué se basa el método cualitativo y el cuantitativo, cuáles son sus principales características y cómo saber cuál elegir para proceder con la investigación. Teniendo en consideración que existen muchas dudas en torno a estos, Ayuda Universitaria se encarga de formar futuros investigadores y enseñarles todo lo relacionado con dichos métodos.

¿Cualitativo o cuantitativo?

En un proceso de investigación, se pueden emplear dos tipos de método de investigación: cualitativo y cuantitativo. Mientras que el primero se relaciona con las metodologías descriptivas, el segundo forma parte de las metodologías interpretativas.

La investigación cuantitativa implica el uso de datos numéricos o cuantificables, como magnitudes o cantidades. Este tipo de investigación aglomera datos que pueden ser jerarquizados, categorizados o medidos mediante el análisis estadístico y, además, ayuda a descubrir relaciones y patrones y realizar generalizaciones.

Por otra parte, el método cualitativo se basa en la búsqueda de las causas de los fenómenos, en las interpretaciones que las personas hacen sobre ellos. Esta investigación permite a los investigadores entender mejor los procesos complejos, fenómenos culturales o interacciones sociales, ya que recopila información de experiencias vividas, comportamientos o emociones y el significado que las personas le atañen.

No obstante, también puede haber investigaciones en las que se tengan que emplear ambos métodos, puesto que este tipo de abordaje brinda una aproximación integral que combina y analiza datos estadísticos con perspectivas contextualizadas profundamente.

Escoger el método de investigación adecuado

La elección del tipo de método a implementar dependerá de las preguntas que se busquen responder en la investigación. Esto determinará no solo la orientación del proyecto, sino también definirá las estrategias, herramientas y técnicas para lograr los objetivos establecidos.

Cuando se habla de una investigación cuantitativa, usualmente desean encontrar cuánto, qué tanto y con qué frecuencia o medida ocurre un fenómeno determinado. Mientras que la investigación cualitativa explora el cómo o por qué han ocurrido las cosas, interpretando los eventos y describiendo acciones.

No todos los investigadores saben escoger y poner en práctica los métodos de investigación. Por esta razón, Ayuda Universitaria cuenta con un equipo de profesionales docentes e investigadores dedicados a la tutoría, asesoramiento, apoyo y guía de los estudiantes universitarios españoles para realizar trabajos de fin de grado, de máster y tesis doctorales de todas las disciplinas y especialidades. Además, cuenta con herramientas para evaluar y garantizar la calidad del trabajo.

YouTube y Google son los sitios web más visitados en internet a nivel mundial. Cada mes, 2,9 millones de personas usan Google, mientras que a YouTube acceden aproximadamente 1,7 millones. Debido al alcance, estas plataformas son una gran oportunidad de negocio para hacer publicidad en Google y otras páginas relacionadas. Asimismo, gracias a la asistencia de especialistas como Cierzo Digital y servicios como YouTube Ads y Google Ads se facilita el proceso de promoción.

Los beneficios que implica la publicidad en Google Ads

La publicidad en Google Ads proporciona varias ventajas, la principal es la segmentación de anuncios que permite mostrar publicidades relevantes a personas con intereses específicos. El programa ofrece diferentes opciones de segmentación como palabras clave, ubicación, edad, idioma, días, horas y dispositivos, las cuales pueden mejorar aún más la efectividad de las campañas de marketing.

Google Ads también permite controlar el gasto de dinero y elegir cuánto invertir por mes, día y anuncio, solo pagando cuando alguien hace clic en el anuncio. Además, la plataforma permite medir el éxito de la campaña y realizar un seguimiento de las acciones valiosas que una persona realiza después de hacer clic en el anuncio. Asimismo, es posible conocer los hábitos de compra de los clientes con herramientas de análisis.

Por último, Google Ads proporciona herramientas de administración y supervisión de cuentas fáciles de usar, como la cuenta de administrador de Mi centro de clientes (MCC), el cual permite administrar varias cuentas de Google Ads al mismo tiempo.

Las ventajas de utilizar YouTube Ads

YouTube Ads se ha convertido en una opción atractiva para hacer publicidad debido al aumento de la tendencia del videomarketing en los últimos años. El éxito de la plataforma también se debe a la inversión asequible que implica.

Otra de las ventajas de las campañas de YouTube Ads es la focalización de la publicidad en audiencias específicas. Además, se pueden emplear distintos formatos publicitarios y controlar la exposición para lograr un posicionamiento en la mente del usuario sin cansarle con publicidad pesada.

Las campañas de YouTube Ads también pueden ser un complemento perfecto a otras redes publicitarias de Google Ads, permitiendo llegar a los clientes potenciales a través de múltiples canales. En este sentido, empresas como Cierzo Digital planifican campañas online en las dos plataformas. Los usuarios de estas agencias pueden escoger entre una de ellas o un plan integral que incluya ambas.

La publicidad tanto en Google como en YouTube ofrece una gran oportunidad para los anunciantes debido al alcance que poseen. Por esta razón, muchas personas buscan maximizar la oportunidad de negocios en línea mediante la planificación publicitaria en estos sitios web. 

En el sector de la agricultura, las heladas pueden provocar serias consecuencias. Situaciones como estas causan daños en los cultivos, tanto en las plantas como en sus frutos.

En cuanto a los campos de cítricos las consecuencias pueden ser incluso más severas, dado que se trata de plantas más tropicales y de climas más cálidos. Sin embargo, ahora mismo existe una tecnología que es capaz de evitar las heladas en los cultivos.

Sistemas antihelada para campos de cítricos

Los sistemas antihelada como los que ofrece la empresa SPAG, consisten en una torre con hélices hechas de carbono montadas sobre una base capaz de girar 360 grados.

Hace uso de un fenómeno llamado inversión térmica, que se genera naturalmente en la noche. El sistema antihelada recoge el aire que se encuentra en un estrato superior, propulsándolo hacia la plantación. Esto hace que, por un lado, se genere un intercambio térmico en la plantación mientras que, al mismo tiempo, el continuo movimiento del aire aporta energía cinética, evitando así las heladas.

Y es que, en el caso de los cítricos, las heladas pueden causar daños severos a los frutos aunque no se distingan inmediatamente, secando la pulpa y desmejorando considerablemente su calidad. Es por eso que contar con un sistema como este es una manera segura de mantener los campos de cítricos protegidos frente a temperaturas muy frías.

Características del sistema antihelada de SPAG

Básicamente, se trata de una torre aerodinámica, diseñada con ingeniería inteligente y características sumamente innovadoras.

Un ejemplo de ello es el cabezal de la torre de alta fiabilidad, el cual está creado con una ingeniería mecánica que lo hace uno de los más confiables y durables del mercado. Este es capaz de proporcionar un giro de 360 grados en las hélices, así como también giros de 360 grados sobre su propio eje.

Y hablando de las hélices, estas están fabricadas en carbono, son bastante aerodinámicas y muy resistentes. En cuanto a su ángulo de inclinación, este es de 75 grados, lo que garantiza el mayor flujo de aire, combinado con la gran potencia ofrecida por el motor.

Para conocer más sobre el sistema antihelada de esta empresa, sus características y los beneficios que ofrece, en el sitio web de SPAG se encuentra toda la información al respecto.

Alrededor del 40 % de los ataques informáticos actualmente son dirigidos a pymes, según especialistas.

Esto supone un impacto negativo en materia económica y operativa, además de afectar directamente la imagen y credibilidad de la empresa. En ese sentido, conocer las vulnerabilidades informáticas permite a las organizaciones evitar los fallos que puedan ser explotados por ciberdelincuentes para realizar intromisiones ilegítimas en sus equipos.

CesAudit, una compañía especializada en ciberseguridad, cuenta con un equipo de expertos encargados de identificar y analizar las vulnerabilidades informáticas de cualquier organización, lo que les permite diseñar soluciones que puedan mejorar las debilidades tecnológicas y prevenir incidentes de seguridad en las organizaciones.

¿Por qué realizar un análisis de vulnerabilidades informáticas?

Desde la perspectiva de los expertos, las vulnerabilidades informáticas son como una especie de puerta abierta que permite el acceso de personas no autorizadas a los equipos de las empresas. Este tipo de deficiencias pueden provocar la realización de operaciones críticas y no permitidas, las cuales constituyen un riesgo para la ciberseguridad de la empresa. Algunos de los procesos más comunes que ocurren a raíz de este problema son los robos de datos, instalación de malware, acceso a cuentas bancarias, entre otros.

En ese sentido, llevar a cabo un análisis de vulnerabilidades informáticas en las empresas resulta clave para identificar las debilidades existentes en los sistemas internos y tomar medidas para corregirlas antes de que sean explotadas por los atacantes. Este proceso se lleva a cabo con la finalidad de proteger los datos de la organización, al tiempo que se busca disminuir los riesgos de ciberseguridad, así como también llevar a cabo el cumplimiento normativo, puesto que muchas industrias en la actualidad deben seguir regulaciones específicas relacionadas con el resguardo de información de sus clientes.

Adicionalmente, el análisis de vulnerabilidades contribuye al ahorro de costes, ya que al detectar y corregir estas debilidades en una etapa temprana, la empresa puede evitar ataques que generen pérdidas cuantiosas. Además, se trata de un proceso que permite mejorar continuamente los sistemas informáticos de la empresa.

Equipo experto en ciberseguridad y análisis de vulnerabilidades

Analizar las vulnerabilidades informáticas de una empresa requiere de conocimientos específicos en la materia, así como también equipos tecnológicos de primer nivel y experiencia en el manejo de estos. El equipo de CesAudit se ha distinguido por unificar en sus servicios todas estas características con el objetivo de garantizar de primera mano la mayor eficiencia en aspectos relacionados con la ciberseguridad en las empresas.

Esta compañía cuenta con un departamento de ciberseguridad que les permite analizar, diagnosticar y solucionar las vulnerabilidades informáticas de manera eficaz y velar por la protección del sistema operativo de sus clientes. Asimismo, cuentan con canales de comunicación directos las 24 horas en situaciones de emergencia y alto riesgo para las empresas.

A través de la página web de CesAudit es posible conocer más detalles acerca de sus servicios y solicitar el asesoramiento de los especialistas para la protección de datos en una organización.

Los ciberataques están a la orden del día. Estas amenazas informáticas que ocasionan fugas de información, tales como datos bancarios o datos de identidad, se han convertido en un dolor de cabeza tanto para los sujetos físicos como para los jurídicos. Nadie se salva de poder ser víctima de un ciberataque.

El phishing es una técnica utilizada por los atacantes para obtener información confidencial. Los ciberdelincuentes envían mensajes suplantando a una entidad (red social, servicio público o entidad bancaria) para manipular al destinatario del mismo para que realice una determinada acción que puede poner en riesgo sus datos personales. El medio de difusión más utilizado para este tipo de ciberataque es el correo electrónico, aunque también se propaga por redes sociales o mensajería instantánea.

En este sentido, la destacada compañía Lex Program, experta en compliance y privacidad, hace un balance y ofrece soluciones en ciberseguridad para estos casos. La trayectoria de Lex Program en el desarrollo de banners de cookies de última generación y de modelos de software como servicio (SaaS, por sus siglas en inglés) para realizar textos legales y evaluaciones de riesgos técnicos de páginas web ha permitido que muchas empresas se encuentren protegidas de manera permanente. Los productos de esta compañía ayudan a los editores web a cumplir las leyes nacionales e internacionales sobre privacidad.

Servicio de auditorías de Lex Program

Para proteger a las empresas y personas físicas de este delito, Lex Program cuenta con un completo servicio de auditorías con LEX 4Audit para evaluar los riesgos de seguridad informática y legal de las páginas web, además de garantizar la buena gobernanza, la protección al consumidor y las regulaciones económicas. Lex Program analiza si las páginas web cumplen la ley correspondiente a su ámbito de mercado geográfico, así como si cumple las leyes de protección de datos, protección infantil y propiedad industrial e intelectual.

En primer lugar, el equipo de profesionales de Lex Program realiza una inspección en profundidad para identificar si existen vulnerabilidades para el posible ingreso de ciberdelincuentes. En este sentido, se analiza si el portal cumple con las leyes de mercado geográfico, protección de datos, protección infantil y propiedad intelectual e industrial, así como las certificaciones ISO-IEC 27001, el anexo 18 ISO-IEC 27701 sobre la gestión de la información de privacidad y la formalización de estándares de seguridad como NIST o PCI DSS (estándar de seguridad de datos de la industria de pagos con tarjeta), entre otros.

Por su parte, el software de hacking ético de Lex Program reconoce los ataques de penetración o denegación de servicios, es decir aquellos que intentan hacer que un recurso en Internet no esté disponible, colapsándolo con tráfico para que su funcionamiento sea incorrecto. A su vez, estudia los certificados, permisos, troyanos de puerta trasera (backdoors) y códigos maliciosos, además de ofrecer encriptaciones del correo electrónico para la integridad de los datos transmitidos.

Otras soluciones informáticas de Lex Program

Lex Program dispone del software LEX 4Web, un banner de cookies website compliance. Este software permite la actualización dinámica de las políticas de privacidad, con adaptaciones automáticas a las leyes nacionales e internacionales. De esa forma, cumple con las solicitudes desde los navegadores de los usuarios.

Por otro lado, la Privacy Protection Platform es uno de los desarrollos más solicitados a la compañía, ya que deja anónima la identidad del propietario frente a terceros, con manejos exclusivos de perfiles, seguridad técnica zero trust, encriptación de datos y contenidos sostenibles. Todo ello contribuye a que los intentos de phishing no tengan ningún efecto. 

Canarias es una región conocida por su clima cálido, con agradables temperaturas durante todo el año, lo que la convierte en un destino turístico muy popular. Además, sus impresionantes paisajes naturales, playas de arena dorada y aguas cristalinas, así como su rica cultura y gastronomía, hacen de las islas Canarias un lugar perfecto para aquellos que buscan unas vacaciones relajantes y llenas de experiencias inolvidables.

La plataforma canarias.com está enfocada en el turismo y los viajes, y se ha posicionado como una de las más destacadas agencias de viajes en línea en el archipiélago. La compañía colabora en la búsqueda de una amplia gama de servicios turísticos, como alojamiento en hoteles y apartamentos, vuelos, excursiones y paquetes vacacionales, entre otros. Uno de los servicios más destacados que ofrece Canarias.com es el alquiler de coches en Tenerife, que permite a los turistas moverse con comodidad por esta isla y disfrutar de todos los atractivos que ofrece.

Flota de vehículos de distintas marcas y modelos

El servicio de alquiler de coches de Canarias.com es muy fácil de usar. La compañía cuenta con una amplia flota de vehículos de diferentes marcas y modelos, desde pequeños coches económicos hasta vehículos de lujo, de manera que los clientes pueden elegir el que mejor se adapte a sus necesidades y presupuesto.

Además, el proceso de reserva es muy sencillo. Después de realizar una rápida búsqueda, introduciendo parámetros como el lugar de origen y la cantidad de días que se necesitará el vehículo, basta con seleccionar el modelo deseado. La plataforma solicitará diversos datos personales y se confirmará el alquiler.

Precios con todo incluido sin franquicia

Una ventaja que Canarias.com ofrece y que la diferencia de la competencia es que sus tarifas incluyen todo.

El precio que ofrece Canarias.com incluye todos los seguros y no hay franquicias ocultas que se cobren antes de recoger el vehículo, como ocurre con otras empresas. Tan solo se pide un pequeño depósito de 100 euros para vehículos pequeños y medianos y de 300 para los vehículos de gama alta; este depósito se reembolsa al entregar el vehículo. El precio final incluye también todos los seguros y las coberturas.

Opción muy conveniente para aquellos que deseen visitar lugares remotos

Una de las principales ventajas del alquiler de coches en Tenerife es la flexibilidad que ofrece a los turistas para explorar la isla. Con un coche alquilado, los viajeros pueden moverse a su propio ritmo y explorar los lugares más interesantes sin tener que depender de los horarios de transporte público o de los taxis. Además, el alquiler de coches es una opción muy conveniente para aquellos que deseen visitar lugares remotos o de difícil acceso.

Otra ventaja de alquilar un coche con Canarias.com es la calidad de los vehículos y el servicio de atención al cliente. La compañía se asegura de que todos estén en perfecto estado, sometiéndolos a un mantenimiento regular para garantizar la seguridad y la comodidad de los clientes. Además, el personal de Canarias.com está siempre dispuesto a ayudar y asesorar a los turistas, tanto en el proceso de reserva como durante el alquiler del coche.

Los ciudadanos han podido leer en algún periódico de semanas anteriores que el precio de la luz llegaría a ser gratis. Sin embargo, cabe tener cuidado, gratis en el mercado mayorista no supone que sea gratis para el consumidor. Y fue lo que sucedió el domingo 2 de abril. Se produjo la siguiente situación en el mercado mayorista:

De 00:00 a 01:00 horas: 19 euros/MWh.

De 01:00 a 02:00 horas: 18,6 euros/MWh. ​

​De 02:00 a 03:00 horas: 18,34 euros/MWh.

De 03:00 a 04:00 horas: 18,16 euros/MWh.​

De 04:00 a 05:00 horas: 18,16 euros/MWh.

​De 05:00 a 06:00 horas: 18,16 euros/MWh.

​De 06:00 a 07:00 horas: 18,46 euros/MWh.

​De 07:00 a 08:00 horas: 18,6 euros/MWh.

​De 08:00 a 09:00 horas: 18,46 euros/MWh.

​De 09:00 a 10:00 horas: 14 euros/MWh.

​De 10:00 a 11:00 horas: 4,16 euros/MWh.

​De 11:00 a 12:00 horas: 0,1 euros/MWh.

​De 12:00 a 13:00 horas: 0,1 euros/MWh.

​De 13:00 a 14:00 horas: 0,1 euros/MWh.

​De 14:00 a 15:00 horas: 0 euros/MWh.

​De 15:00 a 16:00 horas: 0 euros/MWh.

De 16:00 a 17:00 horas: 0 euros/MWh.

​De 17:00 a 18:00 horas: 0 euros/MWh.

​De 18:00 a 19:00 horas: 0,19 euros/MWh.

​De 19:00 a 20:00 horas: 18,16 euros/MWh.​

De 20:00 a 21:00 horas: 40,0 euros/MWh.

​De 21:00 a 22:00 horas: 50,0 euros/MWh.

​De 22:00 a 23:00 horas: 45,1 euros/MWh.

​De 23:00 a 24:00 horas: 40,0 euros/MWh.

(Fuente: La información)

Además, no fue necesario aplicar el tope del gas, ya que su cotización en el Mercado Ibérico del Gas (Mibgas) se mantuvo por debajo del límite fijado por el gobierno para abril. Para el consumidor final el precio ese día no fue gratis, pero sí fue bastante asequible.

Pero no hay que dejarse nublar por los precios bajos porque, como se puede ver, la fluctuación en el mismo día y durante el resto del mes es bastante importante.

En menosdeluz.com, conscientes de los “cambios diarios del precio de la luz”, ofrecen una herramienta con la que sus usuarios pueden tener información siempre actualizada, que les permitirá tomar las mejores decisiones.

Compromiso con los usuarios de la plataforma

No se trata de inundar de información, del mismo modo que tampoco se trata de que los usuarios cacen los precios más bajos cada día. El objetivo es que el usuario tenga una fuente de información para tomar decisiones a medio y a largo plazo. La plataforma menosdeluz.com es una gran herramienta para encontrar una tarifa de luz acorde con el estilo de vida y el comportamiento particular de consumo de cada usuario.

Más que un comparador, un recurso de gestión

Menosdeluz.com quiere ser la herramienta perfecta para acompañar a los usuarios a lo largo de su vida. Su objetivo es seguir creciendo para ofrecer cada vez más información sobre los precios y las ofertas de las comercializadoras en materia de energía.

La Organización Internacional del Trabajo (OIT) define el acoso o mobbing laboral como la acción verbal o psicológica de índole sistemática o repetida por la que en el lugar de trabajo una persona o un grupo hiere a otra, la humilla, ofende o amedrenta. Uno de los motivos que llevan a cometer estos actos es por el interés de que la víctima renuncie, así como por hacer valer su superioridad. En Tenerife, son muchos los ciudadanos que buscan resguardo ante estas situaciones. En el 2020, se conocieron múltiples casos de mobbing laboral en la mayor administración local del archipiélago con una plantilla que supera las 2.000 personas. En este contexto, la demanda de abogados especializados aumenta. Entre ellos, destaca el despacho jurídico Villaquirán Abogados.

Cómo denunciar mobbing laboral

Ante un caso de acoso laboral, los especialistas de Villaquirán Abogados recomiendan denunciar la situación y presentar una demanda. Desde el punto de vista laboral, la víctima tiene derecho a la extinción de la relación laboral y a una indemnización equivalente a la prevista para el despido improcedente. En caso de ser despedido ante la denuncia, se puede impugnar para que se declare nulo o improcedente. Además, es posible interponer una denuncia ante la Inspección de Trabajo o la entidad que corresponda para que un inspector compruebe los hechos. De esta manera, se puede conseguir una sanción para la empresa. Por otro lado, desde el punto de vista penal, es posible conseguir una pena de privación de libertad contra el acosador en función del caso. Asimismo, si la víctima no quiere llegar a la situación de presentar una demanda, también es viable solicitar la apertura de un expediente de protocolo de acoso al interior de la empresa.

El servicio de Villaquirán Abogados

El despacho jurídico ofrece un previo asesoramiento con el objetivo de proporcionar al cliente una visión global sobre las diferentes soluciones, ya sean judiciales o extrajudiciales, que pudieran resolver las cuestiones planteadas. Sus trabajos destacan por optar la vía del derecho preventivo para evitar costosos y complejos procesos judiciales para el cliente.

El mobbing laboral es una problemática cuya visibilidad incrementa y cuya jurisprudencia aumenta cada vez más por casos favorables hacia las víctimas. Por eso, los miembros de Villaquirán Abogados están en constante y permanente proceso de actualización profesional, mediante una formación continua a través de cursos y seminarios, como el estudio específico de cada asunto. Su fin es proporcionar a sus clientes un servicio jurídico personalizado y eficaz.

La industria cosmética ha experimentado un auge impresionante gracias a la creciente demanda de los consumidores por tratamientos de belleza y cuidado personal. Cabe destacar que los centros y clínicas de estética y tratamientos corporales han desempeñado un papel fundamental al impulsar el crecimiento de la producción y distribución de cosméticos.

En este contexto, empresas como Mestética han destacado como distribuidores líderes de productos de belleza, ofreciendo las mejores marcas y productos en su catálogo. La empresa se dedica a la distribución de productos cosméticos para clínicas y centros estéticos en Castilla y León desde hace más de 10 años, esforzándose por cubrir la demanda de un mercado competitivo y en crecimiento.

¿De qué manera asegurar la calidad de productos para tratamientos corporales?

La elección de productos de calidad en tratamientos corporales y para su uso estético es crucial para garantizar los mejores resultados y la satisfacción del cliente en los centros y clínicas estéticas.

Para elegir productos de calidad, es importante tener en cuenta varios aspectos, como la composición, la eficacia comprobada, la seguridad y la garantía de calidad respaldada por opiniones y referencias profesionales. Además, es fundamental contar con variedad de productos que sean apropiados para distintos tipos de piel.

Actualmente, la industria estética está preocupándose, además, por contar con productos libres de químicos nocivos para la salud y el ambiente, productos veganos y libres de crueldad animal.

Por lo tanto, al seleccionar los productos para tratamientos corporales, los profesionales deben considerar cuidadosamente cada uno de estos factores para asegurar la calidad de sus servicios.

Mestética, la distribuidora de productos con resultados garantizados

Con más de 25 años en el mundo de la belleza, el equipo de Mestética destaca como una empresa que no solo distribuye productos de alta calidad, sino que también asesora a los profesionales en la elección de los productos más adecuados para cada tratamiento en particular.

Además, Mestética garantiza la calidad de los productos que distribuye, asegurándose de que cumplan con los más altos estándares de seguridad y eficacia.

De esta manera, los centros y clínicas estéticas pueden confiar en Mestética como su proveedor de confianza para cosméticos de alta calidad en tratamientos corporales. La empresa se dedica también a proveer productos en aparatología e incluso desechables para centros y clínicas estéticas.

Mestética se enfoca en ofrecer un servicio de asesoramiento personalizado y adaptado a las necesidades de cada centro o clínica estética, con el compromiso de mejorar las ventas y los servicios que estos ofrecen.

Por todo ello, Mestética es actualmente uno de los socios más confiables en la industria de cosméticos para cualquier centro o clínica estética que busque triunfar en el mundo de la belleza y la estética.

La firma TuTFG, desde hace 15 años, presta asesoría y acompañamiento a estudiantes universitarios de diferentes instituciones.

Destacados en la elaboración personalizada de sus proyectos de grado en los niveles profesional, máster y doctorado. 

Su factor diferencial en el mercado académico, parte de la variedad de conocimientos del equipo de trabajo. Los mismos cuentan con certificaciones y actualizaciones de normas para la elaboración de cada documento.

Hasta el momento, se ha ejecutado con éxito más de 5.000 tesis originales, avaladas con herramientas anti plagio. De este modo, día tras día, se han visto incrementado los niveles de aprobación que posee TuTFG con opiniones favorables dentro del contexto educativo. 

¿Cómo trabaja TuTFG?

Las personas interesadas en recibir la consultoría, pueden rellenar un formulario web dispuesto en el portal. En el mismo, se expresan las necesidades específicas y el tipo de proyecto que requieren desarrollar para la obtención del título, ya sea:

Trabajo Final de Grado.

Tesis de maestría.

Investigación doctoral.

Software SPSS.

Programación didáctica.

Correcciones ortotipográficas.

Traducciones.

El contacto con los asesores se puede hacer por medio de llamada telefónica o WhatsApp, con feedback de la planificación, ejecución y presupuesto adaptado a cada solicitud.

Una vez el cliente decide comenzar, la empresa asigna a un profesional especializado. Con el mismo tendrá una relación académica permanente. Se establecen aspectos como: 

La estructura del proyecto.

La normativa de la universidad.

Las fuentes oficiales.

Recopila y analiza información relevante.

Ajusta las entregas parciales que el alumno debe socializar con su tutor.

Resuelve inquietudes.

Realiza correcciones.

Prepara la exposición y defensa del resultado.

Es importante mencionar que la comunicación entre el docente y el usuario tiene un gestor mediador. Se trata de quien busca garantizar el cumplimiento óptimo de los objetivos durante todo el proceso.

La compañía hace varias entregas de informes antiplagio. En general, el servicio prestado es de carácter confidencial, pues está amparado plenamente por la Ley Orgánica de Protección de Datos 7/2021.

Blog y textos de calidad

El sitio cuenta con un completo blog académico informativo sobre cómo llevar a cabo los proyectos de grado, actualizaciones en normas y estándares para presentaciones, novedades en herramientas tecnológicas, entre otros. 

Por su parte, cada documento consignado por los profesionales de áreas administrativas, financieras, ingeniería, ciencias sociales, artes, entre otras, que forman parte de TuTFG, tienen altos niveles de exigencia en la elaboración del contenido, con gráficos, tablas y redacciones originales. 

Buscan impactar, no solo en la institución universitaria y en el estudiante, sino al público externo. Esto al tratarse de un producto con potencial de publicación y futuro material de consulta.

La práctica del idioma inglés presenta un reto frecuente para los profesionales, que es la falta de seguridad para expresarse en ese idioma extranjero. Esto conlleva a que muchos profesionales pierdan oportunidades, ya que la barrera del idioma les impide tener una comunicación adecuada a su puesto y su entorno profesional. Por ello, Excellent, In English, ofrece cursos especializados en brindar un espacio para la práctica del inglés para profesionales. El mismo se ajusta a los requerimientos de cada alumno, para asegurarse de que obtengan resultados óptimos de acuerdo a su nivel de inglés.

Clases personalizadas de acuerdo a las necesidades de cada alumno

Excellent, In English se especializa en impartir formaciones de idioma y comunicación adaptadas a las necesidades de cada cliente particular o empresa. Sus cursos y clases son adecuados tanto a las necesidades de aprendizaje como a la disponibilidad horaria de los alumnos, siendo cada uno de ellos una oportunidad de aprender a medida. Esto permite que los alumnos agilicen su aprendizaje de acuerdo a las condiciones que mejor les sirvan, con base en los conocimientos que van adquiriendo a lo largo del curso.

Los cursos de inglés para profesionales de Excellent, In English enseñan habilidades para comunicarse en inglés de acuerdo a las dificultades particulares de cada alumno, con programas especiales con base en los objetivos de cada alumno. A los fines de colaborar con la comunidad educativa, este instituto dona parte de sus beneficios a diferentes proyectos de educación, ya que buscan ayudar a difundir la enseñanza.

Los cursos de inglés para profesionales de Excellent, In English

Este instituto posee una oferta acotada de cursos, ya que los mismos se adaptan a los retos de cada alumno. De esta manera, su currículo se compone de cursos orientados para cubrir diferentes necesidades que luego son modificados de acuerdo a los objetivos de cada estudiante, para que puedan aprender en el menor tiempo posible y de la manera más gratificante y relajada que sea posible.

Por ello, su programa S3 Search/Settlement/Set up fue creado con el objetivo de ofrecer a profesionales que buscan poner en práctica sus conocimientos de inglés una oportunidad para poner a prueba sus conocimientos. Este programa está orientado a profesionales que ya hayan realizado un estudio previo del idioma, pero no han conseguido nunca expresarse en ese idioma sin sentirse presionados por la situación. Este curso se encuentra cerrado en horas y precio, siendo una formación con una finalidad clara, conseguir una comunicación profesional y fluida sin estrés.

Gracias a su compromiso con ofrecer formaciones efectivas, Excellent, In English se destaca como la opción ideal para romper este tipo de barreras comunicativas y alcanzar el éxito, en inglés.

Elegir el material que se va a colocar en la fachada de un edificio o casa es una decisión relevante, ya que determina tanto la capacidad térmica de la vivienda como su aspecto exterior. A día de hoy, una de las opciones más elegidas es la piedra natural para fachadas. Se trata de una opción que permite disfrutar de características como versatilidad y resistencia.

A su vez, una de las empresas que vende este tipo de soluciones es Cupa Stone. En el catálogo de esta firma es posible encontrar distintas líneas de productos elaborados con piedras naturales. Una de ellas es Stonepanel, un sistema constructivo que cuenta con distintos certificados en Europa.

Aspectos característicos de la línea Stonepanel de Cupa Stone

Esta gama está compuesta por distintos modelos de paneles de piedra premontados que resultan ideales para revestir espacios interiores y exteriores. Gracias a su calidad, este producto ha superado distintos tests y ha obtenido certificados en Reino Unido (BBA), Francia (CSTB) y Alemania (DIBT). Además, el equipo de esta empresa realiza controles de calidad en origen.

Por otra parte, los paneles preensamblados Stonepanel son compatibles con el sistema de aislamiento SATE, una solución para fachadas que minimiza el consumo energético y favorece el confort interior de los edificios.

Cada uno de ellos está formado por tacos o lajas de piedra natural que se montan sobre una base de mortero de cemento. Asimismo, cuentan con un refuerzo de malla de fibra de vidrio y un anclaje mecánico, que permite instalarlo de forma eficaz y segura por encima de los 2 m en exterior. Vienen en un formato estándar de 60 por 20 centímetros en forma de S, lo cual favorece la estética del acabado porque elimina la visión de las juntas.

Además, Cupa Stone dispone de una colección de piedras naturales que se ajusta a diferentes proyectos de arquitectura y decoración. En este sentido, con los mármoles, travertinos, pizarras, calizas, areniscas o cuarcitas que comercializa esta empresa es posible revestir paredes, fachadas, pavimentos de interiores o terrazas, entre otras opciones.

Beneficios de la piedra natural para fachadas

Estos productos presentan ventajas como la durabilidad, la resistencia y el fácil mantenimiento. Además, en el catálogo de Cupa Stone es posible encontrar una amplia variedad de texturas y colores, desde tonos más claros a otros que son oscuros.

Por otra parte, la piedra natural es un material que resiste cambios bruscos de temperatura, exposición al sol, lluvias intensas, heladas o nevadas. Los vientos fuertes tampoco son un problema para estas fachadas.

Otra ventaja de la piedra natural es que se adapta estéticamente a otros materiales como el vidrio, el aluminio o la madera. Finalmente, su reutilidad es ilimitada, ya que puede ser instalada en distintos espacios de una vivienda como un salón o una cocina, por ejemplo.

Con las líneas de piedra natural para fachadas de Cupa Stone es posible disfrutar de revestimientos de excelente calidad que proveen un acabado de alto vuelo estético.

Brindando un excelente nivel de vida, una residencia de mayores cuenta con las comodidades necesarias puede promover un envejecimiento activo y saludable.

En estos espacios, se fomenta la socialización, se pueden recibir familiares o amigos como en cualquier vivienda y, además, es posible acceder a distintos programas de actividades.

En particular, la Residencia Montebello Senior Living, ubicada entre los municipios de La Nucía y Benidorm, ofrece un alto nivel de confort, tanto para estancias vacacionales como de largo plazo.

En este establecimiento hay apartamentos de distintos tamaños, zonas exteriores, piscina y distintos servicios asistenciales disponibles durante las 24 horas.

¿Qué comodidades ofrece la Residencia Montebello Senior Living?

Esta residencia de mayores cuenta con 91 apartamentos con diferentes tamaños, que pueden ser de entre 60 y 73 metros cuadrados con uno o dos dormitorios aptos para personas mayores. Todos cuentan con balcón o terraza y la mayoría de ellos tiene vistas al mar.

Además, en Residencia Montebello Senior Living hay restaurante climatizado, zonas exteriores de uso común y piscina, tanto al aire libre como cubierta. Por otra parte, los residentes pueden usar el gimnasio y la sauna. Tanto para ellos, como para sus visitas hay a disposición parking subterráneo y en la superficie.

Este establecimiento está situado en la Costa Blanca, en el complejo residencial La Colina y a menos de una hora en coche desde el aeropuerto de Alicante.

Se trata de una región que presenta un clima excepcional durante casi todo el año. Asimismo, en las cercanías hay distintos pueblos costeros que destacan por ser pintorescos y por contar con una amplia oferta cultural y de ocio.

Residencia Montebello Senior Living y sus principales servicios

Esta residencia dispone de personal asistencial cualificado que está disponible las 24 horas y cuenta con una facultativa que ofrece servicios médicos. Además, el establecimiento tiene una enfermería propia con 25 habitaciones en las que se dan cuidados asistenciales de corta duración.

Por otra parte, el personal de Residencia Montebello Senior Living acompaña a los residentes que lo necesitan a consultas con médicos especialistas y los ayudan con todas las gestiones necesarias. Asimismo, todas las personas que viven en los apartamentos pueden gestionar citas con peluqueros, fisioterapeutas y podólogos en el edificio.

Por otra parte, se organizan viajes semanales al supermercado. Por lo tanto, las personas que se alojan en esta residencia viven con la tranquilidad de saber que todas sus necesidades están cubiertas.

Residencia Montebello Senior Living ofrece la posibilidad de vivir en un lugar en el que muchas personas pasan sus vacaciones. Por último, en esta residencia de mayores es posible compartir intereses y actividades con otras personas afines.

Las oficinas flexibles están rompiendo los paradigmas del trabajo en España, como una opción que gana terreno por sus ventajas frente al arrendamiento o compra de oficinas tradicionales.

Durante 2019, este sector creció un 33 % en el país, concentrando su actividad de manera importante en Madrid, donde muchas empresas son conscientes de los beneficios de estas modalidades en materia de flexibilidad, costes, servicios, imagen y presencia. Por esta razón, Atrium explica en qué consisten los centros de negocios en Madrid como modalidad de oficinas flexibles y sus diferencias con el uso de oficinas tradicionales.

Ubicación, presencia, flexibilidad y economía

Los centros de negocios son una solución que permite a las empresas contar con un espacio de trabajo listo para usar, sin que tengan que preocuparse por los asuntos y contratiempos propios de la gestión de una oficina física. Los centros de negocios ofrecidos por Atrium están ubicados en Castellana Bernabeu, Príncipe de Vergara 109, Castellana 40, Zurbano 45, Castellana 91 y Pozuelo de Alarcón, áreas comerciales con una gran accesibilidad en materia de transporte y buena variedad de servicios disponibles para los empleados de las empresas arrendatarias, lo cual es un valor agregado para la reputación de estas a la hora de recibir clientes o visitantes. Al contrario, el alquiler de oficinas suele ser muy caro cuando estas se encuentran ubicadas en zonas de gran relevancia económica y social.

Asimismo, al utilizar los centro de negocios de Atrium, las empresas pueden obtener también una dirección comercial y de correo, así como un número de teléfono propio. Además, la empresa les proporciona una imagen profesional y establece una buena presencia en el mercado.

Este beneficio es especialmente importante para compañías que están o que tienen presencia limitada en una zona específica, factores que hacen poco rentable alquilar una oficina de manera tradicional.

Más a favor de los centros de negocios de Atrium

Para establecer una comparación, el centro de negocios es más susceptible de ser alquilado por un periodo de tiempo específico, lo cual da versatilidad a las empresas para adaptarse a sus necesidades cambiantes; mientras que el arrendamiento de oficinas tradicionales generalmente implica un contrato a largo plazo con cláusulas de permanencia.

Asimismo, los costes de los centros de negocios tienden a ser más bajos, en la medida en la que se paga solamente por las horas o días en que se utilizan las instalaciones. Tampoco se tiene que incurrir en gastos de mantenimiento, remodelación, limpieza y servicios como internet, la luz o el agua. Además de aportar tales ventajas, Atrium también proporciona la opción de la oficina virtual a aquellas empresas que no necesitan instalaciones físicas, una modalidad de servicio que incluye atención personalizada de llamadas, aviso inmediato ante correos urgentes y cuatro horas al mes de uso de salas de reuniones, entre muchas otros beneficios. Por estas razones, los centros de negocios de Atrium son una ventaja competitiva para las empresas, en comparación con el esquema convencional de alquiler de oficinas.

Una experiencia inmersiva que abre la reflexión en torno a la migración venezolana en Estados Unidos y Colombia. La artista Andreina Fuentes Angarita participa con un gastro performance.

En el marco de la Feria Internacional de Arte de Bogotá (ARTBO fin de semana), el colectivo londinense Food of War y la fundación norteamericana Arts Connection unen esfuerzos para llevar a cabo la exposición “La diáspora de la colmena: Espíritu y Colapso”. Una experiencia inmersiva que se abrió al público el 23 de abril y se mantendrá hasta el 02 de junio de 2023, en la Galería Espacio Alterno Uniandinos.

Para Food of War, la colmena es una representación de la sociedad, considerando el síndrome de colapso de la colmena (CDC, por sus siglas en inglés) una metáfora idónea para reflejar los cambios que afectan a una sociedad en el escenario de éxodos masivos causados por la migración laboral. “Durante el CDC, las abejas abandonan lentamente el panal, dejando sola a la reina con unas cuantas abejas que ayudan a cuidar de los huevos, pero no a producir recursos necesarios para sostener la colmena, la cual comienza a decaer hasta el inevitable colapso. Las abejas de colmena, contrario a las solitarias que son más nómadas, tienen funciones segmentadas dentro de la compleja organización que es un enjambre y, cuando ese delicado balance es afectado, su destrucción es inevitable, así se prolongue en el tiempo”, se lee en el texto curatorial.

Desde esta metáfora, la exposición “La diáspora de la colmena: Espíritu y Colapso” abre la reflexión en torno a la migración venezolana en Estados Unidos y Colombia. “En medio de estos procesos migratorios, la sociedad se resquebraja y trata desesperadamente de cohesionarse con los recursos disponibles, en algunos casos suficientes para reestructurar su funcionamiento, pero en otros casos no”, dijo la artista venezolana Andreina Fuentes Angarita, quien participa en la exposición junto a Hernán Barros, Ismael Manco, Juan Felipe Herrera, Kayflo Muztard, Lina castillo, Omar Castañeda, Rafael Antonio Rodríguez Piedrahíta, Ricardo Arispe, Rupert Earl, Sergio Mendoza, Valentina Niño y Zinaïda.

Explicó que la exposición es ambiente inmersivo en el que se ponen a prueba los sentidos del espectador: escucha, toca, huele y saborea las piezas que activarán sus conexiones emocionales, estéticas e intelectuales. En esta experiencia multisensorial, Andreina Fuentes Angarita cuestiona “si la sociedad venezolana logrará sobrevivir a esta circunstancia y si la colombiana podrá adaptarse de manera positiva”. Por esta razón, la también directora de Arts Connection participa con un vídeo performance dedicado a la muerte de la abeja reina y a la consecuente paralización del proceso de polinización.

“El colapso de la colmena representa un riesgo en el proceso de reproducción de algunas especies alimenticias que solo se producen gracias al polen que trasladan las abejas de un lugar a otro. Además, queremos hacer una analogía con el problema de la inmigración, haciendo referencia directa al abandono que sufren los padres cuando son dejados atrás por sus hijos que migran en búsqueda de un porvenir. La familia como núcleo de la sociedad se desintegra”, indicó.

La primera versión de este gastro performance creado por Food of War fue portada de la sección de arte de Time Out, en la que se declaró la exposición “Terra Nexus” (de la cual CDC era parte) como una de las mejores entregas de carácter inmersivo en Londres durante la primavera del 2021, superando a las presentadas por instituciones consagradas como la Tate Modern, Barbican y la Galería Nacional. El desarrollo de la gastronomía inmersiva de Food of War cuenta con el soporte académico de la institución educativa LCI y el patrocinio de Arts Connection. Actualmente, se encuentra abierta al público en el Espacio Alterno Uniandinos (Calle 92,16-11, Circuito Chapinero Norte). Entrada libre.

Food of War (comida de guerra) es un colectivo fundado por los artistas colombianos Hernán Barros y Omar Castañeda, que desde Londres ha logrado reunir un importante grupo de artistas internacionales para promover actividades artísticas sin fines de lucro, que abran espacios de reflexión sobre el impacto de los conflictos sociales en los alimentos. El consejo de administración (board of trustees) está conformado por el Dr. Edward González, el PhD en Matemáticas Ricardo Pachón, la empresaria Andreina Fuentes Angarita, la escritora Siofra Dromgoole, la consultora de negocios Carolina Ferro y la directora de arte Rosie Bonnar. Para más información, se puede visitar la página web de Food Of War.

Arts Connection es una organización cultural sin fines de lucro con sede en Miami-Dade que promueve eventos que brinden a la comunidad conocimiento, conciencia y sensibilidad cultural; con la visión de construir la ciudadanía a través de la creatividad, las prácticas culturales y también al arte en la vida urbana.

Las nuevas tecnologías forman una parte importante de la vida de cualquier persona, ya que las mismas están presentes en prácticamente todos los aspectos de la vida cotidiana y laboral.

Actualmente, es importante que el humano avance con la tecnología si desea tener mejores oportunidades en el futuro. Por ello, resulta imprescindible educar a los niños en esta materia, así como en el uso productivo, sano y eficaz de las nuevas herramientas digitales.

Digikids es una academia tecnológica y de programación para niños en Getafe que ofrece una gran variedad de cursos, talleres y promociones para potenciar el aprendizaje tecnológico en los mismos.

Preparando el cambio ante la entrada de las nuevas generaciones

Digikids está revolucionando el sector educativo en España a través de sus cursos de tecnología y programación para niños y jóvenes.

El objetivo de esta academia es que los mismos desarrollen una carrera digital que les sea de gran utilidad para el futuro. Esto incluye carreras con excelentes oportunidades laborales como programación, robótica, realidad virtual, inteligencia artificial, marketing digital… entre otras.

Este año, la academia ha publicado la inscripción de una pre-matrícula bajo un coste accesible que incluye material didáctico gratuito hasta el 30 de junio. Antes de iniciar las clases para desarrollar una carrera digital y tecnológica, los niños y jóvenes también podrán acceder a una clase de prueba 100 % gratuita, donde los mismos aprenderán sobre los temas y las oportunidades en el sector, conocerán a los profesores y evaluarán la calidad educativa de la academia.

Digikids también ha publicado un evento para el sábado 20 de mayo, Roombidays, un taller especial que enseña a cómo montar un robot en familia. Del mismo modo, abrirá una nueva academia para dar formaciones exclusivas en los Molinos, Getafe.

¿Por qué estudiar una carrera digital y tecnológica en Digikids?

En la academia tecnológica Digikids, los clientes principales son los niños y los adolescentes hasta un máximo de edad de 18 años. Esto significa que su equipo de profesionales centra todo su esfuerzo, tiempo y conocimiento en lograr que los más pequeños y jóvenes puedan aprender de forma eficaz y rápida.

Esto incluye la preparación de temarios, materiales didácticos, talleres y eventos que están pensados para aprender de forma escalonada, comenzando por un nivel bastante básico acorde a la edad del alumno.

Además, esta academia abarca las áreas digitales más demandadas del mercado, incluyendo producción audiovisual, marketing online, IOT, blockchain, cloud y DevOps.

Cada área está regida por una metodología única de la empresa que está centrada en el aprendizaje por proyectos y la gamificación. Como punto extra, Digikids siempre tiene ofertas y promociones para familias, ofrece experiencias de formación gratuitas y entrega certificados oficiales de Google, Microsoft, IBM y AWS.

Digikids tiene como objetivo formar a los líderes del futuro digital y tecnológico con un aprendizaje eficiente y divertido, que ayudará a los más pequeños a afianzar los conocimientos y habilidades adquiridos a lo largo del curso.

El incremento en la tarifa de la energía eléctrica es una de las grandes preocupaciones que existen en los hogares actuales, sobre todo porque en algunos casos resulta complejo afrontar ese tipo de gastos. Ante esa situación, una alternativa óptima para la población es la que ofrece Tomca-Solar.

Se trata de una firma de soluciones energéticas tanto para particulares como empresas, que busca que los clientes estén cien por ciento satisfechos. La firma ofrece el servicio de batería virtual, el cual puede potenciar el autoconsumo solar, logrando un gran ahorro energético y de dinero en la factura de luz.

Optar por las baterías virtuales para un mejor consumo de energía

En tiempos donde el mundo se encuentra atravesando una crisis económica y las tarifas de servicios aumentan considerablemente, algunas alternativas encajan de forma perfecta en el mercado. En el ámbito energético, las baterías virtuales sirven para aprovechar los excedentes de autoconsumo. De esta manera, el sistema permite el almacenamiento efectivo de electricidad cuando la energía producida por paneles solares no se consuma en horas pico.

El beneficio de esto se refleja en la factura de la energía eléctrica con un mayor ahorro, al mismo tiempo que también es efectivo para el cuidado del medioambiente, ya que se reducen las emisiones de dióxido de carbono. En esta línea trabaja Tomca-Solar, una empresa que fomenta permanentemente una filosofía basada en la calidad, eficacia y precios transparentes. Esto último es clave, ya que en cada servicio no existen cargos ocultos ni costes adicionales que puedan afectar la economía de los clientes.

Servicios de alta calidad en el mercado

Como empresa familiar y de larga trayectoria en el sector, Tomca-Solar continúa sosteniendo los principios y valores que la consolidaron como una firma de referencia, sobre todo por el valor que le otorga a la satisfacción de los clientes. En esta línea, uno de los servicios que brinda es la asesoría en materia energética. Para ello, cuenta con un equipo de profesionales capacitados para brindar todo tipo de información necesaria, con la finalidad que los clientes puedan encontrar los productos y servicios que requieren.

En ventas, la máxima preocupación es que las personas puedan cursar un proceso de compra óptimo, sin ningún tipo de inconvenientes y liberándose de cualquier duda que pueda surgir en el mismo. Un valor agregado es la profesionalidad, ya que ofrece instalaciones llave en mano, con lo cual marca una diferencia relativa en el sector. Capacidad, conocimiento y experiencia son algunas de las cuestiones que impulsan a Tomca-Solar como una firma sólida en el mundo de la energía solar.

Más de cuatro millones de personas en España tiene algún tipo de discapacidad, entre las cuales el 55,7 % enfrenta limitaciones en su movilidad, de acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística de ese país. Se trata de una situación que supone retos adicionales para la autonomía y la calidad de vida de estas personas, razón por la cual Mobility-Vida ofrece la alternativa del scooter eléctrico para discapacitados como una solución de calidad y a precios accesibles que facilita la movilidad y ofrece comodidad ante el dolor.

Apoyando a las personas con discapacidad en los desafíos del día a día

Las personas con discapacidad que limitan su movilidad encuentran mayores dificultades para tareas cotidianas, en especial teniendo en cuenta la cantidad de terrenos inestables que encuentran desde que salen de casa y lo mucho que falta por recorrer para tener espacios públicos y privados realmente inclusivos.

En estas circunstancias, los scooters eléctricos que ofrece Mobility-Vida para personas con discapacidad se han convertido en una solución efectiva que permite avanzar importantes distancias en diferentes tipos de terrenos. Además, son maniobrables, livianos y fáciles de transportar. Dentro de los beneficios asociados a su uso se encuentran el hecho de que proporcionan una mayor independencia y libertad de movimiento para realizar actividades claves del día a día como ir de compras, asistir a citas médicas o visitar amigos y familiares. Asimismo, están diseñados para ser seguros, estables y cómodos, lo cual supone un factor fundamental para aquellas personas que sufren de enfermedades, dolores o condiciones que les implican permanecer una gran parte del día sobre estos vehículos.

Por otro lado, este producto de Mobility-Vida ofrece una excelente relación de calidad-precio, ya que tienen una gran duración y son más económicos que opciones como los vehículos adaptados. En línea con este aspecto positivo, la empresa ofrece garantía y servicio de asistencia técnica en caso de que alguna de sus referencias empiece a tener fallas o no opere de la manera más óptima.

Finalmente, Mobility-Vida permite a sus clientes opciones de financiación para que las personas con discapacidad que necesiten scooters eléctricos empiecen a disfrutar lo más pronto posible de las mejores que este producto trae a su calidad de vida.

Conectando a las personas con el scooter que necesitan

Dentro del catálogo que Mobility-Vida ofrece a sus clientes se encuentran referencias de 4 ruedas, scooters eléctricos plegables para mayor facilidad en el transporte, sillas eléctricas, vehículos con doble asiento y repuestos. En adición a esto, la empresa permite a los clientes que quieren cambiar de referencia vender su scooter eléctrico en su página web, lo cual los conecta con personas que buscan precios más bajos en productos de segunda mano que aún son completamente aprovechables.

Así entonces, Mobility-Vida es un aliado al cual pueden acudir las personas con discapacidad para empezar una vida de mejor movilidad y mayor independencia, contando con precios accesibles y servicios de calidad que se preocupan por su bienestar.

Quienes estén buscando vivir una experiencia única de turismo rural en contacto con la naturaleza y disfrutar de una estancia cómoda y relajante en plena naturaleza, sin renunciar a las comodidades de un alojamiento de calidad, encontrarán todo lo que se necesita para desconectar del estrés diario y conectarse con la naturaleza en La Vera, en la provincia de Cáceres.

Gracias al glamping, es posible disfrutar de una experiencia de alojamiento en pleno contacto con la naturaleza sin renunciar a las comodidades de un alojamiento de calidad.

La Vera: un entorno natural privilegiado para el turismo rural

La Vera es un entorno natural privilegiado para el turismo rural, ya que cuenta con una gran diversidad de ecosistemas, una fauna y flora rica y diversa y un clima agradable durante todo el año.

Allí, el visitante encontrará bosques de robles y castaños, gargantas de aguas cristalinas, ríos y arroyos, cascadas y piscinas naturales. Todo ello convierte a La Vera en un paraíso natural para los amantes del turismo rural y de la naturaleza.

La Vera es también un lugar ideal para realizar actividades al aire libre en contacto con la naturaleza, como el trekking, el senderismo, el barranquismo, el birding y la observación astronómica.

Gracias a la gran variedad de ecosistemas que es posible encontrar en La Vera, quienes opten por pasar unos días aquí podrán disfrutar de una gran variedad de actividades y experiencias únicas en contacto con la naturaleza.

Contacto con la naturaleza y comodidades de un alojamiento de calidad

El glamping es una modalidad de alojamiento que combina el contacto con la naturaleza con las comodidades de un alojamiento de calidad.

Entre las ventajas del glamping destacan la exclusividad, la aventura y la relajación. El glamping permitirá disfrutar a los presentes de una experiencia de alojamiento única en contacto con la naturaleza, en un entorno exclusivo y alejado del turismo masivo.

En el caso de Veragua Ocio, las ECO TENTS están equipadas con todo lo necesario para que uno se sienta como en casa. Cada ECO TENT cuenta con una cocina completamente equipada, un baño completo y dormitorios con cómodas camas para descansar tras un día de aventuras en La Vera.

Todas las ECO TENTS están construidas con materiales sostenibles y respetuosos con el medio ambiente.

Pero el glamping no es solo una experiencia de alojamiento. Es también una forma de estar en contacto con la naturaleza y disfrutar de todo lo que La Vera tiene que ofrecer.

Situado en un entorno natural privilegiado, con un clima agradable durante todo el año y una fauna y flora diversa, es un lugar ideal para realizar actividades al aire libre como trekking, senderismo, barranquismo, birding y observación astronómica.

La Vera cuenta con una gran cantidad de senderos que permitirán adentrarse en su impresionante paisaje. Desde rutas sencillas hasta rutas más exigentes, La Vera tiene opciones para todos los niveles.

Además de senderismo, es un lugar perfecto para la observación de la fauna y la flora. En la zona habitan numerosas especies de aves, como la cigüeña negra, el buitre leonado y el águila imperial.

También es posible ver mamíferos como la cabra montés y el zorro. Los amantes de la botánica podrán disfrutar de una gran variedad de plantas y árboles, como los robles, los castaños, las encinas y algunas especies de orquídeas silvestres.

Para los viajeros que prefieren un plan más cultural, en La Vera también hay opciones para ellos. Podrán visitar los 19 pueblos que componen su comarca, con una su arquitectura característica y los numerosos monumentos y edificios históricos que se encuentran en la zona, como el Monasterio de Yuste, donde el emperador Carlos V pasó sus últimos días, o la Iglesia de Nuestra Señora de la Asunción en Cuacos de Yuste.

Pero si lo que se busca es disfrutar de una noche inolvidable bajo las estrellas, en Veragua Ocio lo ponen fácil. Cada ECO TENT cuenta con su propia zona exterior privada, donde es posible relajarse y disfrutar de una cena al aire libre bajo el cielo estrellado de La Vera.

En resumen, La Vera es un lugar ideal para el turismo rural y el glamping es una forma única de disfrutar de todo lo que este entorno privilegiado tiene que ofrecer. Veragua Ocio ofrece la oportunidad de disfrutar de una experiencia de alojamiento única en contacto con la naturaleza, en un entorno exclusivo y sostenible.

Las freidoras industriales han de rendir bien para poder procesar una gran cantidad de alimentos en menos tiempo y con poca cantidad de aceite. No obstante, la relevancia de este equipo también radica en otros atributos que, según Auxihostelería, son muy importantes y es crucial tenerlos en cuenta antes de adquirir uno de ellos.

En el mercado, existen diversos modelos para satisfacer las necesidades de las cocinas de cualquier tamaño, ya sea un restaurante, hotel o negocios similares, por eso venden modelos industriales eléctricos o las que funcionan con gas y cuentan con distintas dimensiones.

Buenas freidoras industriales para un negocio

Debido a la diversidad de modelos disponibles, el equipo de Auxihostelería publicó en su página web una guía de compra. Los profesionales sostienen que no se trata de adquirir cualquier freidora, sino de obtener la mejor posible, en función de las necesidades y los recursos disponibles. Con este fin, hay que tener en cuenta una serie de variables.

La primera es medir el volumen de uso, es decir, la cantidad de alimento que se espera procesar según la demanda de clientes. Otro factor importante es el tipo de energía disponible y más conveniente desde el punto de vista económico: la electricidad o el gas. También debe tenerse en cuenta el tiempo de recuperación de la temperatura del aceite. Asimismo, explican que este indicador mide el lapso que necesita el aceite para recuperar su temperatura de freír una vez que se introducen los alimentos. Además, sostienen que eso incide en el consumo energético del equipo y el tiempo de procesamiento. Entre tanto, el espacio disponible y el sistema de trabajo en la cocina determinarán si se opta por una freidora de pie o de sobremesa.

Aditamentos relevantes en las freidoras industriales

El equipo de Auxihostelería señala que las freidoras industriales modernas cuentan con unos dispositivos importantes para optimizar su uso. El termostato, por ejemplo, es indispensable para ofrecer seguridad durante el uso y procesar los alimentos con la cocción perfecta. Otro elemento de seguridad es el microinterruptor, que impide la generación de calor de forma inmediata.

Los compradores también deben considerar que el equipo tenga una tapa con asa, ya que de esta manera su manipulación será más segura. Por su parte, un grifo para el vaciado del aceite será muy útil en la limpieza periódica de la freidora industrial.

Sobre la limpieza, los expertos de Auxihostelería sostienen que las freidoras industriales en acero inoxidable son una excelente opción. Califican este material como “noble” para la cocina porque es fácil de limpiar y es de larga duración.

Una última característica importante que todo comprador debe tener en cuenta es que el equipo se pueda desmontar fácilmente para las labores de limpieza profunda. En cualquiera de los casos, el principal consejo de Auxihostelería es buscar un proveedor con asesoría y buen servicio posventa.

La energía solar se ha convertido en una de las fuentes renovables más populares en todo el mundo.

Las placas solares, también conocidas como paneles solares, son una forma efectiva de aprovechar la energía del sol y reducir la factura de electricidad. Las personas que deseen instalarlas en sus hogares o compañías pueden acudir a lugares como AmagiSolar, expertos instaladores en Madrid y Ciudad Real. Este lugar destaca por ofrecer a sus clientes una atención personalizada y adaptada a sus necesidades y requerimientos particulares.

Ahorro con placas solares

Es importante destacar que el ahorro con placas solares dependerá de varios factores, como el tamaño de la instalación, la ubicación geográfica, la orientación de los paneles y la cantidad de energía que se consume. Sin embargo, los estudios indican que los hogares que instalan paneles solares pueden ahorrar entre un 40 y 60 % en la factura de electricidad. También hay que precisar que, ciertamente, el coste inicial de la instalación puede ser significativo. Sin embargo, este se amortiza a lo largo del tiempo, generando ahorros a largo plazo.

Además del ahorro económico, instalar paneles en casa también puede ser una inversión en el futuro. Al reducir el consumo de energía convencional, se reduce también la huella de carbono, ayudando así a combatir el cambio climático y promoviendo la sostenibilidad ambiental.

Otro factor a tener en cuenta es que, en muchos países, incluyendo España, existen programas de incentivos y subsidios para la instalación de energía solar en hogares. En algunos casos, estos incentivos pueden cubrir hasta el 50% del coste de la instalación, lo que hace que sea una opción aún más atractiva y rentable.

Los individuos que estén considerando la instalación de placas solares deben contar con un experto en la materia para evaluar las opciones y hacer una inversión informada.

Instalación de paneles solares de la mano de AmagiSolar

AmagiSolar es una empresa española especializada en la instalación de placas solares. Su objetivo principal es proporcionar soluciones de energía sostenible y limpia a sus clientes.

La empresa tiene un equipo de expertos en energía solar capacitados y experimentados que trabajan en estrecha colaboración con los usuarios para garantizar que los proyectos sean entregados de manera eficiente y efectiva. Además, utilizan tecnología avanzada y equipos de alta calidad para asegurar que los paneles solares sean instalados de manera segura y fiable.

La compañía instala paneles en hogares, empresas, casas de campo, etc. Los especialistas ofrecen un servicio integral, pues se encargan de todo para que la clientela no tenga que hacer nada. Finalmente, cabe destacar que la organización ofrece financiación a medida. Para mayor información se debe acceder a su plataforma.

La escritura creativa permite expresarse y estimular la imaginación. Su regla primordial es que no hay reglas, excepto la apertura, la originalidad y la transgresión.

A través de la escritura creativa, independientemente de si se quiere ser escritor o solo se disfruta escribiendo en privado, es posible alcanzar una conexión más profunda con uno mismo. En todo caso, se trata de una actividad que favorece el desarrollo personal, al ser una vía de profundización en el sí mismo.

Una buena manera de comenzar a desarrollar y mejorar la habilidad de la escritura es a través del programa Te doy mi palabra, de la escritora Pilar Rodríguez-Castillos, a través del cual busca ayudar a mujeres sensibles, imaginativas y originales a encontrar su propio espacio para poder expresarse en libertad.

El programa Te doy mi palabra de Pilar Rodríguez-Castillos

El principal objetivo de este programa es que las mujeres que asistan a él puedan conectar con sus fortalezas y cerrar sus duelos pendientes. A través de esta apuesta ambiciosa, Pilar Rodríguez-Castillos busca contribuir a incentivar la autoexpresión y potenciar la creatividad de las alumnas, combinando herramientas de escritura creativa y desarrollo personal mediante una serie de encuentros presenciales y reuniones online.

Durante estas sesiones, las asistentes serán guiadas en el camino de la palabra escrita, al mismo tiempo que descubren y perfeccionan diferentes técnicas expresivas y son motivadas a encontrarse a sí mismas.

«Este programa combina mis dos grandes pasiones: la escritura y el desarrollo personal femenino. El propósito del programa es que, a lo largo del trabajo que vamos a abordar juntas, las mujeres puedan disfrutar del proceso creativo, al mismo tiempo que se descubren, se reevalúan y se rescatan de sus procesos de dolor de manera productiva y emotiva», comenta la autora.

Durante la duración de este programa, Pilar Rodriguez-Castillos realizará propuestas de escritura y ayudará a sus alumnas a afinar en el proceso creativo, dando feedback, haciendo sugerencias de estilo, analizando con ellas los hilos que mueven su relato de forma personalizada para cada una de las mujeres y proponiendo ejercicios y desafíos para ayudarlas a ampliar su perspectiva de sí mismas.

Beneficios de la escritura creativa para el desarrollo personal y profesional

En líneas generales, la escritura creativa permite conseguir un mejor desarrollo de habilidades de pensamiento crítico y analítico. Su práctica también favorece la autoexpresión, la elaboración de ideas de forma clara y el desarrollo de una mayor autoconfianza y seguridad en uno mismo.

Escribir permite explorarse, no siempre de forma consciente, y quitar poco a poco el contrapeso que los conflictos internos ejercen cuando no se han resuelto: «A veces, un personaje puede hacer el viaje que su autora nunca se ha atrevido a hacer», dice Rodríguez-Castillos.

Aligerar este equipaje puede contribuir a tomar mejores decisiones en el día a día y a planificar un futuro más cercano a las primeras ilusiones, a menudo descartadas ante las presiones de las carencias, de las responsabilidades o de la misma rutina del día a día.

Diferentes estudios, como The Health Benefits of Writing About Life Goals, publicado en 2005 por la Dra. Gail Matthews, y que concluyó que las personas que escriben sobre sus metas tienen más probabilidades de lograrlas, han demostrado que la escritura creativa ofrece beneficios significativos para la salud mental y física, incluyendo la regulación emocional, la reducción del estrés y la ansiedad y una mejora significativa de la calidad de vida.

Explica Pilar Rodríguez-Castillos que su objetivo es ayudar a mujeres sensibles, perceptivas e inteligentes para que puedan exprimir al máximo sus vidas y encontrar el significado de sí mismas.

Y su programa Te doy mi palabra, que da comienzo el próximo 29 de abril, está diseñado para ayudar a las mujeres que disfrutan escribiendo de un mayor nivel de desarrollo personal a través de esta práctica.

En esta ocasión, la reputada promotora inmobiliaria EBROSA que cuenta con más de 60 años de experiencia en el mercado de la vivienda de obra nueva, apuesta por construir su nueva promoción inmobiliaria a la que han llamado “QUADDRO” en el Ensanche de Vallecas.

Un PAU que comenzó a edificarse hace unos años, a 11 km del centro de Madrid, con excelentes comunicaciones y servicios y que, según los últimos estudios se ha convertido en el barrio preferido por los jóvenes madrileños, albergando una población con una edad cercana a los 30 años de media.

Las comunicaciones del Ensanche de Vallecas son excelentes: por carretera la Autovía del Este, la M-50 y M-45; tres estaciones de metro: La Gavia, Las Suertes y Valdecarros; y varias líneas de autobuses, incluida una línea nocturna.

Quienes elijan QUADDRO para vivir podrán disfrutar de dotaciones lúdicas exclusivas como la nueva ciudad deportiva del equipo de fútbol Rayo Vallecano, el Parque de La Gavia presentado como punto fuerte de la Candidatura de Madrid a los Juegos Olímpicos de 2012 para las competiciones de piragüismo y el Ecobulevar o Bulevar de la Naturaleza. Grandes superficies comerciales como el Centro Comercial La Gavia, Carrefour, IKEA; Centros Educativos, Dotaciones Sanitarias y una amplia oferta de ocio y restauración garantizan una vida con todas las comodidades.

El conjunto residencial QUADDRO está situado entre las Calles Granja de San Idelfonso y Canencia de la Sierra.

Un residencial en el que se ha primado en su diseño la luminosidad, la funcionalidad y la privacidad:

Luminosidad

La zona común a la que se abre la promoción cuenta con abundante luz natural e incluye piscina, sala comunitaria y zonas ajardinadas donde pasar tiempo con los tuyos.

Funcionalidad

La distribución de las viviendas cuenta con zona de día: compuesta por salones y cocinas y zona de noche: con dormitorios y aseos. Esta sencilla distribución genera un excelente funcionamiento interior.

Privacidad

Solo 29 viviendas de 2, 3 y 4 dormitorios para que puedas elegir según tus necesidades, todas ellas con terraza, plaza de garaje y trastero.

Además, en estas viviendas no habrá que preocuparse por disfrutar de una temperatura de confort y pagar recibos desmesurados. La calefacción mediante suelo radiante garantiza el confort y el bienestar en el hogar para que únicamente haya que preocuparse por disfrutar de la vivienda. Habrá un termostato individual por estancia que hará que siempre se esté a gusto en cada rincón de la casa y la instalación solar térmica mediante paneles en la cubierta del edificio para apoyo en la generación de agua caliente sanitaria, procurará un menor consumo energético general que ayudará a ahorrar en la factura.

EBROSA entrega esta promoción con armarios empotrados, cocinas y baños equipados y todas sus viviendas cuentan con terraza. Una cuestión importante a destacar es que permite la elección de calidades para personalizar al gusto los acabados de la futura casa.

En la actualidad, existen una gran cantidad de dispositivos tecnológicos capaces de revolucionar constantemente el sector de las telecomunicaciones e internet, modernizando a pasos agigantados la industria del ciberespacio y ampliando el acceso de la tecnología a todo el mundo.

Este contexto también ha permitido que se diversifiquen las ofertas de tecnología con el fin de comercializar dispositivos a precios más asequibles. Por tal motivo, la plataforma de información sobre el ecosistema digital, Ofertas Tecnología, ha decidido agrupar en un mismo lugar una gran cantidad de análisis sobre modelos de móviles y ordenadores que se ofrecen en el mercado a precios competitivos.

Información actualizada y confiable

Esta plataforma cuenta con una amplia cantidad de artículos y notas de prensa que describen en profundidad las últimas novedades en ofertas de tecnología y exponen un panorama de los lanzamientos más recientes en materia de móviles y ordenadores diseñados por las grandes empresas de dispositivos electrónicos como Apple, Samsung, LG, Motorola, HP, Nintendo, entre otras. Con esta información, Ofertas Tecnología espera que sus lectores puedan tomar decisiones informadas sobre los dispositivos que desean adquirir, teniendo en cuenta aspectos como funcionalidad, diseño, portabilidad, capacidad, etc.

Por ejemplo, en una de sus últimas publicaciones, Ofertas Tecnología elaboró un completo análisis sobre los beneficios y particularidades del Mac Pro, teniendo en cuenta su capacidad para soportar grandes flujos de trabajo, gracias a los avances tecnológicos en su tarjeta gráfica, resolución de monitores y memoria RAM.

En su sección de móviles, la plataforma también ha publicado información sobre los últimos lanzamientos de teléfonos inteligentes entre los que destacan el Honor Magic5 Lite, el cual tiene un alcance de almacenamiento que supera los 120 gigas de memoria interna.

Promociones

Ofertas Tecnología cuenta con una pestaña de promociones en la que publica todo lo relacionado con equipos y dispositivos en descuento, con el objetivo de informar a los compradores sobre las diferentes maneras de ahorrar en dispositivos tecnológicos.

Esta información se encuentra relacionada con otras reflexiones y análisis de temas de la coyuntura que puedan llegar a afectar, de manera directa o indirecta, los precios de los dispositivos. Tal es el caso de las notas sobre criptomonedas e inteligencia artificial, cuyo acceso ha comenzado a diversificarse a otros sectores como las telecomunicaciones, el entretenimiento digital y la gestión empresarial.

Los interesados en conocer más sobre las últimas novedades en el ámbito tecnológico, solo deben acceder a la página web de Ofertas Tecnología y revisar la información sobre los móviles, ordenadores y dispositivos electrónicos que deseen.

Cuando se gestiona una crisis de comunicación, el seguimiento inteligente de medios se convierte en una herramienta indispensable para tomar la temperatura de la situación en cada momento. Pero no hay que olvidar que, en ocasiones, se trata de procesos muy vertiginosos y cambiantes, de mucho trabajo y poco tiempo disponible para pensar, en el que hay que tomar decisiones rápidas y acertadas.

Por eso, antes de que llegue una crisis, hay que saber responder a la siguiente pregunta: «¿Cuáles son las métricas principales que tengo que vigilar en un seguimiento de medios para saber si estamos gestionando correctamente la crisis o, por el contrario, necesitamos reforzar el trabajo que estamos haciendo o, incluso, cambiar de estrategia?».

Un seguimiento de medios moderno aporta muchos KPI`s (“Key Performance Indicators”, por sus siglas en inglés para “indicadores clave de comportamiento”), pero hay cinco que son indispensables a tener en cuenta para tomar la temperatura de la crisis en cada momento, y vigilar su evolución. Según afirma Juan Manuel Dapcich, miembro del comité de dirección de Hallon, estos son:

Volumen de menciones a la empresa o marca en los medios de comunicación, incluyendo redes sociales, sitios web y medios audiovisuales. Es importante hacer un seguimiento frecuente y conocer el volumen de noticias generadas por la marca, así como establecer alertas en tiempo real y detectar cualquier noticia que genere un volumen fuera de lo habitual. Y, de esa forma, poder reaccionar.

Tono o sentimiento de las informaciones, ya sea positivo, negativo o neutral. Es difícil medir el tono diariamente, pero es importante hacer un análisis periódico para poder comparar desviaciones y tomar medidas adecuadas y a tiempo. Y, en el transcurso de una crisis, la evolución ayudará a conocer si la estrategia está siendo efectiva.

Alcance, es decir, el número total de personas que han visto o interactuado con las menciones de la empresa o marca en los distintos medios. Utilizar series temporales y heat maps, o mapas de calor, son formas eficaces de segmentar la audiencia.

Identificar las fuentes de las menciones, ya sea a través de medios tradicionales o redes sociales. Esto proporciona información valiosa sobre los temas que están generando críticas o posibles escándalos y también ayuda a no sobre-reaccionar en caso de que las fuentes no sean confiables. En un entorno informativo en el que las fake news son algo habitual, conviene conocer y medir primero y actuar después. Tan malo puede ser no reaccionar a tiempo como actuar de forma precipitada.

Tiempo de respuesta, es decir, el tiempo que transcurre desde que se detecta una crisis hasta que se toma una acción para abordarla o el tiempo que transcurre desde que realizamos esa acción de respuesta y esta llega a los medios y a las redes sociales. Un tiempo de respuesta rápido y eficaz puede ayudar a minimizar el impacto de una crisis mediática y minimizar el linguering o efecto residual de las noticias negativas.

Para Juan Manuel Dapcich, “es importante tener claro lo esencial y no perderse en datos intrascendentes cuando hay que actuar con rapidez y precisión y, sobre todo, conocer si las acciones tomadas por el equipo de crisis están teniendo un efecto real y están ayudando a solucionar el problema, apoyar esta afirmación con datos cuantitativos y trasladarlo así al resto de la organización”.  

¿Qué es Hallon?

Hallon es una firma de Media intelligence en la que un equipo multidisciplinar de ingenieros en tecnología en IA y bases de datos, documentalistas y expertos en comunicación da soporte a la demanda de análisis avanzado de sus clientes. Hallon es la única compañía del sector totalmente independiente, española y forjada con el capital de sus fundadores y el esfuerzo del equipo de profesionales que la conforman.

La compañía monitoriza y analiza más de 900 medios escritos nacionales; los principales diarios y revistas europeas y latinoamericanas; más de 80.000 medios digitales en todo el mundo, de los cuales 20.000 son españoles; las principales redes sociales; y 200 canales de radio y televisión. Hallon está presente en Panamá, Colombia, Estados Unidos y España.

Las personas han empezado a buscar otras soluciones sostenibles para generar electricidad, impulsadas por el cambio climático y la contaminación ocasionada por los combustibles fósiles usados para la generación de la misma.

Sin embargo, la implementación de estas soluciones continúa siendo un desafío en muchas áreas. Esto se debe a los altos costes de los kits fotovoltaicos que están disponibles en el mercado o al hecho de que estos son inadecuados para cubrir las necesidades energéticas de diferentes espacios. Por ello, en Rebacas cuentan con un kit solar con equipos que se adaptan a los requerimientos de consumo eléctrico de cada cliente.

Kits solares de Rebacas para viviendas 

Rebacas es una reconocida empresa del sector de la energía renovable que ofrece soluciones innovadoras para cubrir el consumo energético de las viviendas de sus clientes, ya sean pequeñas o grandes. Una de estas soluciones es el kit solar para la generación de energía eléctrica, el cual está compuesto por paneles solares, baterías, un inversor y un sistema de control de carga. Cada uno de estos componentes cuenta con características específicas para cubrir de forma óptima el consumo de cada espacio donde serán instalados. Por ejemplo, para viviendas en el campo, los kits adecuados tienen baterías de plomo o gel. Mientras que, los kits para hogares con mayor consumo incluyen baterías de litio con más ciclos de carga y descarga. Actualmente, Rebacas dispone de kits solares para hogares habituales en la ciudad, para viviendas de campo y aisladas. Por otro lado, la empresa proporciona a sus clientes asesoramiento y acompañamiento en todo el proceso de instalación y puesta en marcha de los kits solares.

¿Por qué comprar los kits solares de Rebacas?    

Cada día aumenta la demanda en kits solares para la producción de electricidad en viviendas, ya que estos ayudan a reducir la huella del carbono y a ahorrar en las facturas de electricidad. Debido a esto, también ha aumentado el número de empresas que ofrecen estos productos en el mercado. Por ello, es importante escoger aquel kit solar que logre adaptarse a las necesidades de cada hogar de forma eficiente y cuyos componentes sean de calidad.

Los kits disponibles en Rebacas se caracterizan por tener larga vida útil y permitir que las personas puedan disfrutar en sus hogares de electricidad a cualquier hora en caso de kits con baterías. Por otro lado, los kits también se pueden personalizar para satisfacer las necesidades específicas de los usuarios como la integración con sistemas de calefacción y refrigeración existentes.

La tienda de productos solares Rebacas se caracteriza por ofrecer a sus clientes un servicio de asesoría desde la elección del kit solar más adecuado hasta el proceso final. Además, guía de forma telefónica a aquellos que quieran realizar por sí solos el proceso de instalación.

Arnaud Quetin es Director de Manager in Motion, dando servicio a las organizaciones para crecer. Enfocado en los retos claves: modelo de negocio, procesos, personas y promoviendo una comunidad de ejecutivos interinos de alto rendimiento para reimaginar e implementar la transformación empresarial.

El director, explica: «Recuerdo cuando me puse en contacto con algunas boutiques de private equity (P/E) en España el año pasado, en relación con dos investor teasers con una oportunidad de servicios integrales de movilidad eléctrica, por un lado, y para un grupo de consultoría de transformación digital, por otro lado. Ambos proyectos habían surgido de nuestra red de interim managers, gracias a sus funciones ejecutivas cercanas a los consejos de administración de varias pymes. Si bien presenté estas oportunidades de participación o adds-on a la cartera de inversiones del P/E, nuestras actividades principales en Manager in Motion son brindar servicios de gestión ejecutiva para aquellas empresas que necesitan superar una casuística y alcanzar el siguiente nivel de rendimiento».

A ello, añade que no deja de sorprenderle la falta de uso de estos recursos ejecutivos interinos como una solución eficiente para apoyar a las empresas participadas del P/E. Un director interino se puede agregar estratégicamente al equipo de una empresa en una variedad de casuísticas, como parte de un proceso due diligence para evaluar oportunidades de inversión en un determinado sector, materializar una integración posterior a una adquisición, desbloquear un Ebitda para un exit o carve-out, implementar nuevos procesos y procedimientos, o cerrar un gap ejecutivo entre el equipo directivo entrante y saliente. La introducción de un talento ejecutivo interino también es un gran apoyo para la participada, sea con mayoría o minoría, para ayudar a ejecutar un plan estratégico de +100 días durante un período de transición clave. Dicho esto, aclara que un recurso temporal contratado para liderar e impulsar el alcance de un proyecto estratégico es sinónimo de fuerte compromiso, considerando que el propósito principal es lograr objetivos claros y preestablecidos.

Acceso rápido y flexible a talentos con capacidad de ejecución pragmática

La prestación del soporte interim management se brinda a una participada durante un corto período de tiempo. Así pues, el interim manager debe ser operativo desde el primer día. Su capacidad de adaptarse rápidamente a las necesidades del negocio, las responsabilidades asignadas y la cultura de la empresa son habilidades esenciales que se han nutrido de la experiencia y las mejores prácticas de haber liderado diferentes proyectos de gestión del cambio.

Fuertes habilidades interpersonales y alineado con la visión del P/E

Ser capaz de comunicarse de manera efectiva en todos los niveles y actualizar a los miembros del equipo de manera concisa es parte de lo que hace que una misión ejecutiva interina sea exitosa. Al incorporar un recurso con una actitud positiva, empatía y humildad permite al interim manager integrarse muy rápidamente en el equipo existente y contribuir al valor sostenible que aporta el P/E.

Centrarse en objetivos específicos e implementar prioridades

El interim manager es contratado para lograr objetivos claves de corto-medio plazo. Según la situación que la empresa participada requiera solucionar, este recurso externo contará con el conjunto de habilidades específicas. Por ejemplo, la empresa puede necesitar ayuda para mejorar el cashflow/capital circulante o cumplir con las normas de reporte US Gaap, implementar una transición hacia otro ecosistema ERP/CRM/BI, optimizar las compras o aumentar la capacidad de producción de una planta.

Profesionalidad y pasión de los candidatos interinos a nivel ejecutivo

Las soluciones de interim management siempre se personalizan según las necesidades de las organizaciones, y es posible que los ejecutivos interinos no tengan el mismo currículum típico que los ejecutivos en plantilla, pero pueden ser la pieza única del rompecabezas que se busca para desbloquear una casuística. Tienen un alto nivel de experiencia en uno o varios sectores industriales, con sólidas habilidades técnicas y funcionales.

En definitiva, el recurso temporal adecuado para una cartera de participadas puede marcar una gran diferencia a corto plazo, puede ayudar a agilizar los procesos, generar confianza, motivar al equipo y contribuir al logro de los objetivos colectivos. Actualmente, en marzo 2023, Arnaud Quetin sigue sorprendiéndose de que sea una solución ejecutiva de Management as a Service (eMaaS) aún infrautilizada pero poderosa, sin costes fijos y con un retorno de inversión sostenible para la participada y tus propios inversores.

Encontrar un buen interim manager (ejecutivo temporal) es como encontrar un buen P/E (socio temporal). Requiere un buen match entre las partes, sea donde sea que surge la necesidad, bien en alta dirección o bien en mando intermedio.

Manager in Motion proporciona una cartera de candidatos preseleccionados para abordar retos claves con alto impacto en el negocio. Las boutiques de P/E tienen actualmente mayores oportunidades para capitalizar sus inversiones de manera más eficiente con talentos ejecutivos específicos de la industria y disponibilidad a corto plazo para asegurar la gestión del cambio que se requiere de forma ágil.

Para descubrir más beneficios para los participantes, se puede contactar con arnaud.quetin@managerinmotion.eu.

«Pide ayuda. No porque seas débil. Si no porque quieres mantenerte fuerte», Les Brown.

En un mundo cada vez más consciente del medio ambiente, más personas buscan formas de reducir su huella de carbono y ahorrar en gastos energéticos. La energía solar es una excelente solución para lograrlo. En este artículo, se presenta Damia Solar, uno de los líderes en tiendas de placas solares y productos relacionados. Con ello se podrá aprender cómo pueden ayudar a dar el paso hacia la energía limpia y renovable.

Acerca de la tienda de energía solar

Con años de experiencia en el mercado y un amplio catálogo de productos de alta calidad, Damia Solar se ha posicionado como una de las empresas líderes en el sector de la energía solar. Además, se esfuerzan por ofrecer una experiencia de compra excepcional a sus clientes. Su tienda solar online, fácil de navegar, permite a los usuarios encontrar rápidamente los productos que necesitan, ya sean placas solares, inversores, reguladores de carga o baterías.

¿Qué ofrecen?

Paneles solares de alta calidad

Damia Solar cuenta con una amplia gama de placas solares para satisfacer las necesidades de cualquier proyecto, ya sea residencial, comercial o industrial. Sus paneles solares son fabricados con las últimas tecnologías en energía fotovoltaica. Esto asegura que los clientes obtengan productos de alta calidad y eficiencia que les permitan disfrutar de los beneficios de la energía solar durante muchos años. Además, la tienda ofrece asesoramiento personalizado a sus clientes, ayudándoles a elegir las placas solares más adecuadas para sus necesidades y presupuesto. De esta manera, se garantiza que cada uno pueda encontrar la solución solar perfecta para su hogar o negocio.

Productos complementarios para los paneles solares

La gran variedad de productos complementarios de la empresa permitirán sacar el máximo provecho del sistema de placas solares. Entre estos, se incluyen inversores, reguladores de carga, baterías y sistemas de montaje, todos ellos de primeras marcas y con garantía de calidad. El equipo de profesionales está siempre dispuesto a ayudar en la selección de los componentes adecuados para el sistema solar, asegurándose de que todo funcione de manera eficiente y segura.

Atención al cliente y soporte técnico

Mantenimiento y reparación: para garantizar el óptimo funcionamiento de los sistemas solares, ofrecen servicios de mantenimiento y reparación de placas solares y componentes asociados.

Su equipo técnico está altamente capacitado para realizar diagnósticos precisos y solucionar cualquier inconveniente que pueda surgir en el sistema solar.

Financiación a medida: Damia Solar entiende que la inversión inicial en un sistema solar puede ser significativa. 

Por ello, ofrece opciones de financiación a medida para facilitar la adquisición de paneles y sistemas fotovoltaicos a sus clientes, permitiéndoles disfrutar de los beneficios de la energía solar sin preocupaciones económicas.

Conclusión

Damia Solar es una excelente opción para aquellos que desean adentrarse en el mundo de la energía solar y aprovechar sus múltiples beneficios. La tienda ofrece una amplia variedad de productos de alta calidad, un equipo de profesionales expertos en energía solar y un servicio integral que incluye asesoramiento, instalación, mantenimiento y financiación a medida. Dar el salto a la energía limpia y renovable es fácil y accesible con Damia Solar.

El Club Deportivo de Natación Boadilla ha sido fundado hace 20 años por un grupo de padres, ex nadadores y ex waterpolistas en la localidad de Boadilla del Monte, en Madrid. En 2012 decidieron contratar directores técnicos de gran trayectoria para dar un impulso al equipo femenino de waterpolo. Además, han conseguido una generación de niñas con gran preparación deportiva.

De esta manera, el CD Natación Boadilla ha llegado a la categoría de honor del waterpolo femenino, en la que actualmente compiten con otros 6 equipos. Parte de los gastos en viajes y equipación que requiere este torneo son cubiertos por la firma Fayle Seeds, especializada en la venta de semillas de chía.

Fayle Seeds apoya el proyecto de deporte de base del CD Natación Boadilla

Actualmente, el CD Natación Boadilla cuenta con 140 deportistas que hacen natación, waterpolo o ambas actividades. Dentro de este grupo, las más destacadas son las 13 niñas que integran el primer equipo femenino. De hecho, varias de ellas han sido convocadas por el director técnico de la selección femenina de waterpolo de España, Miki Oca.

La financiación de este club, que lleva adelante un proyecto de deporte de base, proviene de las cuotas de sus socios y del apoyo desinteresado de empresas como Fayle Seeds. De esta manera, pueden hacer frente al alquiler de la piscina y al pago de técnicos y arbitrajes, entre otros gastos. Con los recursos que acerca esta firma también sustentan el entrenamiento de alevines, infantiles y juveniles.

Hoy en día, el equipo de waterpolo femenino del CD Natación Boadilla es uno de los mejores de España. Durante el curso pasado han jugado la Copa de la Reina y actualmente se encuentran en la zona media de la División de Honor, lejos del peligro de descenso.

El consumo de semillas de chía es beneficioso para los deportistas

Gracias a la chía que comercializa Fayle Seeds, las deportistas pueden encontrar un mejor estado de forma. Este producto proporciona un elevado aporte de fibra que permite que el aparato digestivo funcione correctamente. Además, estas semillas contienen flavonoides, que están considerados como uno de los elementos antioxidantes más potentes.

Por otra parte, la chía cuenta con vitaminas del grupo B, que están ligadas al rendimiento deportivo, y minerales como zinc, calcio, potasio, cobre, hierro y fósforo. Estos elementos son ideales para quienes exigen a su cuerpo, ya sea en sesiones de entrenamiento o durante una competición. Asimismo, estas semillas tienen un alto contenido de proteínas que resultan indispensables para regenerar los músculos tras el ejercicio intenso.

Gracias al aporte de Fayle Seeds, empresa especializada en la venta de semillas de chía, el CD Natación Boadilla continúa desarrollando un proyecto deportivo que ya ha logrado representar a Madrid en la primera categoría del waterpolo femenino.

La psicóloga y sexóloga Silvia Fonseca Pino, que ejerce su profesión en Madrid, practica la psicología clínica desde 1997. La misma cuenta con un máster y especialización en diversos aspectos de esta área de la medicina que la han consolidado como tutora de otros psicólogos.

Su trayectoria también la ha convertido en la directora del Centro de Psicología Psytel, que cuenta con una de las mayores variedades de intervención médica. Precisamente, una de las áreas de intervención en la consulta de la doctora Fonseca Pino es la técnica EMDR, una terapia reconocida por su eficacia en la desensibilización y reprocesamiento de traumas psicológicos.

Conociendo la técnica EMDR de la doctora Fonseca Pino

Las siglas EMDR representan los términos anglosajones Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Traducido al español significa ‘desensibilización y reprocesamiento por medio de los movimientos oculares’. La especialista explica que, poniéndolo de una forma más clara, esta terapia usa la estimulación bilateral con los ojos para que el cerebro reprocese información.

Es un abordaje terapéutico mediante el cual se pueden recordar traumas que las personas tienen olvidados en su subconsciente. Esto se debe a que en su momento la mente no fue capaz de procesarlos e integrarlos. Fonseca Pino advierte que, aunque no los recuerden, esos acontecimientos siguen influyendo en la vida diaria generando sufrimiento y reacciones inadecuadas ante situaciones presentes.

El objetivo de estimular la memoria subconsciente para sacar esos recuerdos es que el paciente tenga la oportunidad de procesar esos acontecimientos de forma adecuada. Fonseca asevera que la técnica EMDR ha demostrado su eficacia para que la gente pueda superar sus traumas del pasado. Por eso, es una constante en su consultorio.

El trabajo que realiza la doctora Silvia Fonseca Pino con sus pacientes

La doctora Silvia Fonseca Pino explica que cuando aplica la técnica EMDR puede llevar a cabo un abordaje centrado en el paciente y sus necesidades. Siguiendo una serie de pasos definidos y la metodología precisa, se pone en marcha el sistema de procesamiento de información en el cerebro del paciente.

Destaca que, en su caso, con el fin de lograr resultados en un tiempo más breve, combina la técnica EMDR con una terapia cognitiva conductual. Esta consiste en reestructurar pensamientos y procesar emociones para que las personas se sientan mejor consigo mismas y con los otros individuos de su entorno.

Esta profesional de la psicología en varias especialidades ha obtenido una excelente reputación entre los pacientes atendidos. Algunos de los testimonios se pueden leer en su sitio oficial y elogian sus terapias por los resultados rápidos y efectivos. Otros hablan del trato cercano y el profesionalismo con el que se involucra con los pacientes.