Cuando la vida se adelanta: el viaje invisible de las familias de bebés prematuros
Cuando un bebé llega antes de tiempo, el reloj familiar se detiene. Los planes cambian, la cuna espera vacía y la rutina se traslada a una UCI neonatal, donde cada respiración se convierte en un pequeño logro. La prematuridad transforma la vida entera de una familia, no solo por los cuidados médicos que requiere, sino por el torbellino emocional que provoca: miedo, esperanza, culpa, gratitud… todo a la vez.
En ese escenario incierto, Pequeños Grandes Héroes acompaña a las familias desde el primer momento. Lo hace ofreciendo información clara, orientación práctica y apoyo emocional, pero sobre todo, presencia. Porque cuando la vida se adelanta, nadie debería sentirse solo. Desde el ingreso hospitalario hasta la adaptación en casa, PGH ayuda a las familias a comprender los pasos, acceder a las ayudas públicas y encontrar equilibrio en medio del caos.
Más que trámites: acompañamiento que humaniza
Cada familia de un bebé prematuro vive una historia única, pero todas comparten la necesidad de sentirse comprendidas y guiadas. Por eso, la labor de Pequeños Grandes Héroes no se limita a lo administrativo: también implica escuchar, contener y transformar la experiencia del miedo en confianza. El objetivo no es solo gestionar recursos, sino devolver la calma y la certeza de que es posible salir adelante.
Historias que inspiran esperanza
Las familias que viven la prematuridad descubren, con el tiempo, que sus hijos traen consigo una fuerza inmensa. En cada gramo ganado y en cada alta médica se esconde una lección de vida: la de valorar lo pequeño, celebrar lo cotidiano y entender que el amor tiene un poder sanador.
El trabajo de Pequeños Grandes Héroes hace visible esa fuerza silenciosa. A través de su acompañamiento integral, demuestra que la prematuridad no solo plantea desafíos, sino también oportunidades para crecer, unirse y construir redes de apoyo.
Y este año, bajo el lema del Día Mundial del Prematuro 2025 —“Brindar a los bebés prematuros un comienzo fuerte para un futuro más brillante”—, recordamos que ese futuro empieza con el apoyo a las familias desde el primer día. Porque cada bebé prematuro merece no solo sobrevivir, sino vivir rodeado de amor, esperanza y oportunidades para brillar.
La gastronomía mexicana es una de las embajadoras culturales del país y un pilar del atractivo turístico. Sin embargo, para consolidar su éxito a nivel global, especialmente de cara a la afluencia de visitantes por el Mundial 2026, la industria restaurantera necesita avanzar en modernización de sus prácticas. Bajo esta premisa, la CANIRAC Nuevo León ha lanzado el ciclo de conferencias gratuitas "Hospitalidad Inteligente", en un esfuerzo crucial para profesionalizar al sector.
El turismo moderno se guía por la inmediatez de la tecnología. Los visitantes de todo el mundo buscan sus próximas experiencias gastronómicas a través de reseñas, calificaciones en línea y herramientas como Google Maps. Este cambio en el comportamiento del consumidor exige que los restaurantes evolucionen más allá de la calidad de sus platillos.
En su participación, Ray Pérez, conferencista y empresario restaurantero de Tacos Rex, destacó la urgencia de esta adaptación, señalando que las estrategias digitales se han convertido en un factor de visibilidad fundamental. Pérez afirmó que la industria de la hospitalidad debe adoptar una cultura digital que garantice la máxima visibilidad digital y la localización inmediata en plataformas como Google Maps.
"Los turistas buscarán buenas referencias y calificaciones, y la Inteligencia Artificial ya desempeña un papel de gran relevancia como un nuevo jugador en la red de búsquedas digitales", aseveró.
El éxito de Tacos Rex en San Pedro es un ejemplo representativo de esta visión. La taquería se ha posicionado como una de las mejores valoradas en Google de su tipo, no solo por la calidad de sus alimentos, sino por una estrategia digital optimizada que le ha permitido obtener una visibilidad superior en buscadores. Este caso demuestra que la adopción de prácticas modernas no está reñida con la tradición culinaria.
El ciclo "Hospitalidad Inteligente" de la CANIRAC no es solo una serie de pláticas; es una hoja de ruta para el sector, enfocada en mejorar la operación, el marketing y la competitividad. El objetivo final es asegurar que los restaurantes de Nuevo León puedan competir a la altura de cualquier sede mundialista, ofreciendo una experiencia memorable a cada comensal.
En estos eventos se contó con la presencia de la presidenta de la cámara, Kathia Guajardo Bosques, quien compartió la importancia de que la industria se fortalezca y profesionalice cada vez más. Con esto, la CANIRAC seguirá ofreciendo estas capacitaciones gratuitas en todos los municipios de la zona metropolitana de Monterrey, asegurando que la gastronomía de Nuevo León esté preparada para brillar en el escenario global.
Atos, líder global en tecnología impulsada por IA, se posiciona como un actor clave en el sector tecnológico, según el Informe Cloud Report 2025 - Universo de Integradores elaborado por la consultora Penteo
Penteo es una firma independiente de análisis tecnológico que opera en España y Portugal. Evalúa el mercado TIC y ayuda a las empresas y directivos a tomar decisiones estratégicas sobre innovación, transformación digital y proveedores tecnológicos.
El informe subraya el enfoque integral de la compañía, sustentado en la inteligencia artificial y en los principios de soberanía digital. También destaca sus capacidades completas en servicios cloud de extremo a extremo, reforzadas por un sólido portafolio de alianzas con hiperescalares, herramientas propias y activos innovadores desarrollados a nivel global.
A su vez, las referencias encuestadas valoran especialmente la profundidad técnica de sus equipos, su compromiso con la sostenibilidad y su flexibilidad en entornos híbridos y multicloud. Además, reconocen su competitiva relación calidad-precio y muestran una alta predisposición a recomendar sus servicios.
Fortalezas El informe posiciona a Atos como un partner tecnológico de confianza gracias a su capacidad para gestionar el ciclo completo de vida tecnológico mediante soluciones híbridas y multicloud adaptadas a cada cliente.
La combinación de experiencia global y presencia local asegura entornos seguros, flexibles y alineados con los objetivos de negocio, respaldados por alianzas estratégicas con los principales hyperscalers y un equipo de expertos certificados que garantizan calidad y mejora continua.
Penteo también resalta el portafolio diferencial de Atos, que cubre desde hardware y plataformas hasta aplicaciones y servicios gestionados, apoyado en más de 2.100 patentes e impulsado por la innovación en supercomputación en la nube, inteligencia artificial, computación cuántica y herramientas pioneras en sostenibilidad como EcoDesignCloud.
Oportunidades de crecimiento Este sólido posicionamiento se traduce, según el estudio, en grandes oportunidades de crecimiento gracias a la capacidad de Atos de ampliar su propuesta de valor más allá de las grandes organizaciones y sectores regulados, acercando soluciones paquetizadas y estandarizadas al segmento PyMe, donde existe un potencial de desarrollo significativo. Al mismo tiempo, la aceleración en el uso de inteligencia artificial le permite optimizar costes, automatizar procesos y ofrecer una respuesta más rápida y personalizada a las necesidades de sus clientes. Finalmente, el informe destaca el compromiso de Atos con la sostenibilidad y la soberanía digital, que refuerza aún más su papel como aliado estratégico para aquellas organizaciones que buscan una transformación digital segura, responsable y diferencial.
Evolución del mercado El informe confirma que la nube ha dejado de ser únicamente una infraestructura de soporte para convertirse en el auténtico núcleo de la arquitectura digital y el principal motor de la transformación empresarial en España.
Según Penteo, el mercado cloud evoluciona de un "cloud habilitador", centrado en proveer infraestructura, a un "cloud transformador", que impulsa la reinvención de modelos de negocio y sirve de base para plataformas inteligentes potenciadas por la inteligencia artificial.
En este contexto, la arquitectura digital y los datos cobran protagonismo con la consolidación de enfoques como el data mesh o el data fabric, y con el auge de plataformas analíticas en la nube. Lejos de desaparecer, los data warehouses tradicionales conviven con arquitecturas distribuidas más autónomas, escalables y orientadas a la explotación avanzada del dato.
Al mismo tiempo, la creciente complejidad del entorno multicloud exige nuevas capacidades de orquestación, automatización, AIOps (Artificial Intelligence for IT Operations), y políticas de gobierno coherentes que permitan mantener bajo control los costes, optimizar el rendimiento y reforzar la seguridad.
Nuevos actores Penteo señala que el mercado impulsa la figura del "integrador transformador", capaz de combinar outsourcing y la gestión de infraestructura híbrida con la modernización de aplicaciones, metodologías DevSecOps (Desarrollo, Seguridad y Operaciones), SRE (Ingeniería de Confiabilidad del Sitio) e Ingeniería de Plataforma, la adopción de MLOps (Operaciones de Aprendizaje Automático) y FinOps (DevOps Financiero), así como el gobierno del dato y la seguridad, siempre orientado a resultados de negocio tangibles.
El valor diferencial de estos integradores reside en un conjunto de capacidades avanzadas: desde la gestión y el gobierno multicloud hasta la modernización y refactorización de aplicaciones, pasando por la adopción de arquitecturas data mesh/fabric, la aplicación de AIOps, la automatización mediante IaC (Infrastructure as a Code), el desarrollo de ofertas sectoriales específicas, la creación de centros de excelencia y aceleradores propios, así como el cumplimiento normativo, la soberanía del dato y los compromisos ESG.
Estas capacidades se potencian gracias a alianzas estratégicas con proveedores Cloud y terceros, que aportan recursos avanzados y facilitan soluciones de cloud soberano alineadas con los marcos regulatorios europeos.
Según Marc Isern, Analista en Penteo, "Atos avanza en la dirección adecuada para responder a las necesidades de las empresas en España. Gracias a sus capacidades globales y a su conocimiento del entorno local, permite ofrecer a cada organización la solución cloud que mejor impulse su transformación"
"Este reconocimiento de Penteo reafirma nuestra posición como socio estratégico de referencia para aquellas organizaciones que buscan una transformación digital segura, sostenible y basada en la soberanía del dato", afirma Salvador Folgado, Director de Cloud e Infraestructura moderna de Atos en Iberia. "Mediante un enfoque holístico que equilibra innovación tecnológica, alianzas internacionales y arraigo local, respaldamos a empresas de todos los tamaños en la adopción de un modelo cloud más eficiente, flexible y responsable".
El dolor muscular y articular es una afección frecuente que puede afectar a personas de todas las edades y tiene un impacto significativo a nivel físico, emocional y social. Este tipo de dolor puede presentarse de forma puntual o crónica y estar relacionado con múltiples factores. Pablo de la Serna, doctor en fisioterapia y colaborador de Angelini Pharma España, profundiza en las causas y consecuencias del dolor muscular y articular, y ofrece consejos para su prevención y tratamiento
La Organización Mundial de la Salud (OMS) declara que "el dolor crónico es una enfermedad y su tratamiento, un derecho humano. Según el Barómetro del dolor crónico en España 2022, este dolor afecta a una de cada cuatro personas adultas en España, un 25,9% de la población —lo que supone más de 9 millones de personas.
Con motivo del Día Mundial contra el Dolor, que se conmemora del 17 de octubre, el doctor en fisioterapia Pablo de la Serna relaciona algunas de las causas del dolor muscular y articular, y qué impacto tiene en los ámbitos emocional y social. Así mismo, propone algunos consejos para su prevención y tratamiento.
Causas más comunes del dolor muscular y articular De la Serna explica que "algunas de las causas más comunes del dolor muscular y articular son la sobrecarga o tensión muscular por actividad física intensa o repetitiva, las lesiones deportivas o traumatismos, la degeneración de las articulaciones —por ejemplo, artrosis— o las enfermedades inflamatorias crónicas, como la artritis reumatoide". Pero también señala otras causas menos obvias, pero igualmente importantes para la aparición del dolor: "el estrés y la ansiedad, que generan tensión muscular, o un estilo de vida sedentario, que puede provocar una debilidad muscular progresiva".
Impacto emocional y social El doctor en fisioterapia afirma que, cuando el dolor es persistente, no solo afecta al cuerpo, "sino también al bienestar mental y a las relaciones personales".
Así pues, el dolor físico tiene consecuencias que pueden ir desde "una fatiga constante que dificulta las actividades diarias y laborales" a "una disminución de la autoestima, en casos en los que el paciente siente que ya no puede rendir como antes o que depende de otras personas", afirma De la Serna.
El malestar físico también puede provocar "alteración del sueño y aislamiento social, ya que muchas personas reducen sus actividades y su vida social por miedo al dolor o por limitaciones físicas". Y todo ello, explica el experto, "puede llegar a derivar en ansiedad, bajo estado de ánimo e incluso depresión, provocadas por la frustración, la impotencia o la pérdida de autonomía".
La mejor prevención: los hábitos saludables Pablo de la Serna lo tiene claro: "la adopción de hábitos saludables es la mejor apuesta para reducir el riesgo de dolor y mejorar la calidad de vida". Para ello, recomienda practicar ejercicio físico regular y moderado —como caminar, nadar o realizar estiramientos—, evitar el sedentarismo y mantener una buena higiene postural en todas las actividades diarias.
Además, "es ideal seguir una alimentación equilibrada, rica en nutrientes (omega-3, vitamina D, calcio), y dormir bien y mantener una rutina de descanso para favorecer la reparación y la recuperación muscular". Finalmente, el experto recomienda "intentar gestionar el estrés, ya sea mediante técnicas de relajación como la meditación, la respiración consciente o el yoga, o bien realizando actividades sociales y relacionales que permitan desconectar de las obligaciones que a veces llegan a abrumar", concluye.
Tratamientos individualizados y transversales De la Serna pone de relevancia que "cualquier tratamiento para paliar el dolor muscular y articular debe ser individualizado, específico para cada paciente, y debería incluir diversos enfoques". La medicina tradicional, "siempre bajo control y supervisión médica o por consejo farmacéutico, incluye gran variedad de fármacos analgésicos y antiinflamatorios, adecuados a cada grado y tipo de dolor". A ello se le puede sumar la fisioterapia personalizada y otras terapias complementarias, como masajes, terapia de frío o de calor, acupuntura o hidroterapia, entre otras.
La crioterapia o terapia de frío "está indicada para casos de inflamación aguda, golpes, esguinces, hinchazón o dolor repentino, ya que reduce la inflamación, adormece la zona y disminuye el flujo sanguíneo".
En cambio, la termoterapia o terapia de calor "mejora la elasticidad de los tejidos y es más adecuada para el dolor muscular crónico, contracturas, rigidez o molestias por tensión", apunta. "Siempre que no haya inflamación visible y después de las primeras 48 horas en caso de lesión, una buena opción es la aplicación de parches térmicos, ya que aumentan el flujo sanguíneo y alivian del dolor, a la vez que ayudan a la relajación de los músculos", explica.
Asimismo, "para mantener el tono muscular sin empeorar el dolor se puede practicar ejercicio adaptado a la condición de cada persona", explica el experto. Todo ello sin olvidar "buscar apoyo emocional si como consecuencia del dolor aparecen síntomas de ansiedad o depresión asociados", añade.
Angelini Pharma Angelini Pharma se compromete en dar esperanza a los pacientes de una manera constante y con un enfoque hacia la salud mental, incluido el dolor, las enfermedades raras y la salud del consumidor. Angelini Pharma es una "empresa integrada" con amplios y reconocidos programas de I+D, plantas de producción "World Class" y actividades de comercialización internacional de ingredientes activos y medicamentos líderes en el mercado.
Angelini Pharma España es una compañía farmacéutica centenaria con más de 40 años de implantación en España y una mentalidad joven y dinámica. Les mueve la pasión por el paciente, y por ello, tienen el compromiso de evolucionar e innovar constantemente para mejorar su calidad de vida. Crecen conjuntamente con sus partners, basando su colaboración en lo que les define: integridad, coraje y pasión.
Se puede encontrar más información sobre Angelini Pharma España en www.angelinipharma.es.
El Instituto Español de Formación en Estética, Belleza y Moda, INESBE, ha anunciado el lanzamiento de dos programas formativos centrados en el estilismo de moda, reforzando así su compromiso con la capacitación especializada en el ámbito de la imagen personal. Esta iniciativa responde al creciente interés profesional por el sector de la moda y a la necesidad de contar con perfiles cualificados en áreas como el asesoramiento estético, la producción de contenidos visuales y la gestión de identidad a través del estilo. Ambas formaciones se imparten en modalidad online y están estructuradas en dos niveles diferenciados: inicial y avanzado.
Estilismo de moda nivel 1: Introducción a los principios fundamentales del estilo
El primer curso, Estilismo de Moda nivel 1, ofrece una base técnica y conceptual dirigida a personas que desean iniciarse en el sector o integrar el estilismo como competencia complementaria en su perfil profesional. El programa aborda los principios del análisis de imagen, la composición visual, la clasificación de estilos, el uso del color, la proporción y la lectura de tendencias.
El itinerario formativo se completa con contenidos orientados a la práctica profesional: organización de sesiones de fotos, trabajo colaborativo con equipos creativos y uso de herramientas propias del entorno editorial y comercial. Esta formación proporciona las claves necesarias para desenvolverse en ámbitos como agencias de moda, redes sociales, marcas emergentes o entornos relacionados con la comunicación visual.
Estilismo de Moda Nivel 2: profundización técnica y enfoque creativo
La propuesta de Estilismo de Moda nivel 2 está dirigida a quienes ya cuentan con conocimientos previos o han cursado el nivel introductorio. En este segundo tramo, el enfoque se centra en la especialización técnica y en el desarrollo de una mirada crítica y estratégica sobre la construcción de la imagen personal y colectiva.
El temario incluye análisis de códigos estéticos, diseño de identidad visual, referencias socioculturales, dirección de arte, estilismo editorial y creación de propuestas conceptuales aplicables en moda, publicidad o comunicación de marca. A través de una metodología orientada a la práctica reflexiva, este curso promueve una comprensión profunda del estilismo como herramienta narrativa y elemento de posicionamiento profesional.
Un paso firme hacia la profesionalización del estilismo en el ámbito formativo
Con el lanzamiento de estos dos cursos de Estilismo de Moda, INESBE amplía su oferta académica en el área de moda y consolida su papel como actor relevante en la formación especializada en estética, imagen y creatividad aplicada. Ambas propuestas permiten recorrer un itinerario coherente desde los fundamentos técnicos hasta el dominio de procesos más complejos, siempre con un enfoque pedagógico riguroso y adaptado a las demandas del entorno profesional contemporáneo.
Desde los pueblos de Casas Ibáñez y Villamalea (Albacete), nace una marca que está revolucionando la gastronomía rural con una fórmula que combina cocina de autor, creatividad, rentabilidad y arraigo a las raíces.
Tapería Da Vinci 19, reconocida por su carácter innovador y auténtico, abre su primera franquicia en la ciudad de Albacete, marcando un antes y un después en su expansión. Lo hace con una visión muy clara: demostrar que los grandes proyectos también nacen desde lo rural.
Una marca con premios (y con propósito)
En 2025, Da Vinci 19 fue reconocida con dos galardones de peso:
• Mejor Sándwich de España 2025 (Briochconda – II Campeonato Nacional de Bocadillos)
• Premio Joven Empresario 2025 (Asociación de Jóvenes Empresarios – AJE)
• 3ª Mejor Pizza Castilla-La-Mancha 2024 (La Vampy – II Campeonato Nacional de Pizzas)
Estos reconocimientos avalan un concepto gastronómico que ha sabido conectar con el cliente moderno sin perder la esencia de lo local.
De la España vaciada a las ciudades
La apertura en Albacete representa mucho más que una franquicia. Es la confirmación de que el medio rural puede generar modelos de éxito exportables, y que la cocina con identidad, alma y estrategia tiene un lugar en el futuro de la hostelería española.
Desde carnes maduradas y quesos trufados, hasta campañas temáticas virales como la de Halloween o pizzas creativas galardonadas, Da Vinci 19 ha demostrado su capacidad de crear experiencia, comunidad y fidelidad.
Una expansión con proyección nacional
Tras esta primera franquicia, Da Vinci 19 ya ha despertado el interés de emprendedores e inversores de Madrid, Murcia, Valencia y Zaragoza, atraídos por un modelo flexible, rentable y cargado de valores diferenciales.
Su hoja de ruta contempla la apertura de varias nuevas unidades en 2026, convirtiéndose en una marca emergente en el panorama gastronómico español.
“Llevamos nuestra cocina, nuestras raíces y nuestra pasión al mundo”
Tapería Da Vinci 19 es mucho más que un restaurante: es un proyecto con alma que busca poner en valor la identidad rural, impulsar el empleo local y ofrecer a nuevos emprendedores la posibilidad de crecer con una marca auténtica, en un entorno profesional, creativo y rentable.
Para entrevistas, colaboraciones o información sobre la franquicia, la marca pone a disposición los siguientes canales de contacto: davincijfc@gmail.com
La seguridad en el hogar y los espacios de trabajo ha dejado de ser una preocupación secundaria. El acceso a servicios de cerrajería fiables, transparentes y disponibles en cualquier momento se ha convertido en una prioridad para quienes buscan protección sin contratiempos.
En este escenario, Clauteck se posiciona como uno de los cerrajeros en Barcelona mejor valorados, ofreciendo asistencia las 24 horas, los 365 días del año, con soluciones eficaces y garantía profesional.
Respuestas rápidas y cerrajería precisa sin daños ni demoras
La empresa cuenta con un equipo de cerrajeros altamente cualificados, preparados para intervenir en todo tipo de situaciones: puertas bloqueadas, pérdida de llaves, cerraduras deterioradas o accesos forzados. Uno de los servicios más demandados es la apertura de puertas sin rotura, una técnica limpia que evita daños y permite recuperar el acceso sin necesidad de sustituir el sistema de cierre.
Además, Clauteck ofrece instalación de bombines de alta seguridad, cerraduras invisibles, sistemas antibumping y cilindros reforzados. Su equipo asesora de forma personalizada según el nivel de protección que necesita cada cliente, con presupuestos cerrados desde el primer contacto.
También realiza cambio y reparación de cerraduras, copias de llaves y mandos, mantenimiento en comunidades de vecinos y servicios especializados para locales comerciales.
Cerrajeros Clauteck: disponibilidad real y atención profesional
El servicio de cerrajeros en Barcelona 24 horas que ofrece Clauteck destaca por su capacidad de respuesta inmediata. Gracias a una red de técnicos distribuidos en distintos puntos de la ciudad, es posible atender urgencias incluso en horario nocturno o festivo con la misma calidad y compromiso. Este enfoque ha consolidado a los cerrajeros Clauteck como una opción de referencia en el sector por su transparencia, rapidez y profesionalidad.
La empresa también incorpora tecnologías de seguridad doméstica y domótica, como el control de accesos vía smartphone, automatización de cerraduras y sistemas inteligentes adaptados a viviendas, oficinas y comunidades. Su catálogo incluye cerraduras inteligentes con conexión remota, bombines digitales y sistemas de apertura biométrica que combinan seguridad avanzada y comodidad.
Además, ofrece asesoría integral para modernizar cerraduras antiguas o reforzar accesos con soluciones de última generación diseñadas para prevenir sabotajes o intentos de intrusión. Gracias a su trayectoria, su apuesta por la tecnología y su atención continua, Clauteck ha logrado posicionarse como uno de los cerrajeros en Barcelona con mayor reputación y confianza entre particulares y empresas.
Cuando en 2001 hablar de seguimiento en medios digitales aún parecía cosa del futuro, una pequeña empresa española decidió apostar por este servicio. Esta empresa era Hallon (antes Eprensa!), y fue la primera en España en ofrecer servicios de monitorización en prensa online, incluso antes de que existiera Google News
Hoy, casi 25 años después, Hallon es una referencia consolidada en el sector de media intelligence, ese conjunto de herramientas y análisis que ayuda a empresas y organizaciones a entender su presencia mediática, gestionar su reputación y tomar decisiones basadas en información relevante.
Desde su sede en Madrid, Hallon ha visto transformarse el ecosistema de medios y ha sido parte activa de esa evolución. Lo que comenzó como un servicio de clipping ha dado lugar a una transformación completa. Hallon ha desarrollado más de 33 nuevos productos propios e innovadores en estas dos décadas, muchos de ellos aún diferenciales y únicos en el sector, basados en la aplicación de la tecnología, siempre a partir de las demandas de los clientes. Ahora el avance se centra en inteligencia natural (IN) unida a la inteligencia artificial (IA), análisis de datos en tiempo real y soluciones de business intelligence aplicadas a las noticias.
Tecnología puntera, sí. Pero siempre con el componente humano que le da sentido: el análisis experto que interpreta los datos y los convierte en conocimiento útil.
El valor de un equipo estable y diverso Buena parte del éxito de Hallon reside en su equipo. La empresa ha empleado a más de 160 profesionales desde su creación y hoy cuenta con una plantilla fija de más de 45 personas, además de generar unos 50 puestos indirectos.
En sus oficinas conviven 14 nacionalidades distintas, en un entorno que prioriza la conciliación, la formación continua y el bienestar laboral. Muchos de sus empleados llevan más de una década en la compañía.
"Cada dato, cada informe y cada interacción con un cliente pasa por las manos de un equipo que entiende que detrás de la información hay decisiones que pueden cambiarlo todo", explica Nacho Martínez, COO de Hallon.
Solidez y crecimiento a largo plazo La lealtad y confianza en el proyecto de Hallon no solo se da dentro de la organización. Hallon trabaja con muchos clientes que llevan entre 15 y 20 años confiando en sus servicios, una rareza en el competitivo mundo del seguimiento de medios. Esa fidelidad se basa en relaciones de confianza, profesionalidad y compromiso mutuo.
Además, la empresa ha mantenido un crecimiento sostenido, con incrementos de doble dígito durante las dos últimas décadas, lo que la sitúa como la compañía de mayor expansión en el sector. Este desarrollo se ha logrado, además de su constante innovación, gracias a la independencia que le aporta el control absoluto de sus decisiones, sin haber sido adquirida ni participada por fondos de inversión ni grandes grupos empresariales. Hallon sigue siendo una compañía 100% propiedad de sus socios fundadores.
Compromiso también con la sociedad Más allá del negocio, Hallon ha construido una sólida política de responsabilidad social corporativa. Colabora con proyectos culturales como el Festival Ondas del Jazz y con entidades sociales como la Fundación Pequeño Deseo y la Fundación Querer, a las que apoya con sus servicios de análisis y visibilidad.
Con este enfoque integral —tecnología, análisis humano, compromiso social y expansión global—, Hallon se acerca a su 25º aniversario no solo como pionera, sino como una de las compañías más sólidas e independientes del sector de inteligencia de medios.
Bernardo Posada: "Nuestro diferencial es la combinación de tecnología y el equipo humano" En un sector cada vez más automatizado, Bernardo Posada, CEO y socio fundador de Hallon, insiste en el factor humano como clave del éxito. "Lo que nos diferencia no es sólo la tecnología. Es el equipo que hay detrás, la experiencia y la atención al detalle que ofrecemos en cada informe", afirma el CEO. "Somos un equipo que comparte una forma de trabajar: escuchar, entender y acompañar al cliente en todo momento", señala Bernardo Posada.
La Inteligencia Artificial (IA) por sí sola carece de espíritu, le falta la atención creadora. Debido a esa ausencia de espíritu, únicamente puede computar o calcular, pero carece de inspiración. Por eso cuando se generan servicios basados únicamente en IA, estos carecen de sentido, son solamente una reproducción de lo ya conocido. En Hallon, por contra, al poder de cálculo de la IA, le aplicamos Inteligencia Natural (IN) e Inteligencia Emocional (IE) para darle sentido al dato. Para darle inspiración y atención a lo que realmente importa, desechando lo superfluo, lo repetido, el ruido.
Con el 25 aniversario a la vista, Hallon ya piensa en su expansión internacional, con operaciones en marcha en Estados Unidos e Iberoamérica (la compañía ya está presente en dos países en el exterior), manteniendo su enfoque: unir innovación y talento para generar valor estratégico.
"Seguimos fieles a la misión que nos ha acompañado desde el inicio: ayudar a instituciones, compañías, organizaciones y líderes empresariales a comprender su impacto mediático y tomar decisiones más ágiles e inteligentes", concluye Posada.
HVR Energy y EVARM sellan un acuerdo estratégico que ofrece a las flotas una solución integral de movilidad con hidrógeno: vehículos adaptados y estaciones de repostaje, facilitando una adopción inmediata y segura
HVR Energy y EVARM anuncian una alianza para impulsar el hidrógeno por carretera en España, ofreciendo conjuntamente vehículos adaptados e infraestructura de repostaje que permitan a empresas y administraciones adoptar la movilidad cero emisiones con garantías.
HVR: la red de hidrolineras que conecta España con el futuro HVR Energy es una empresa española especializada en el desarrollo y operación de infraestructuras de repostaje de hidrógeno (hidrolineras). Tras el despliegue de su primera estación en Coslada (Madrid), la compañía avanza en un ambicioso plan de expansión que contempla 75 estaciones operativas en 2030, posicionándose como operador líder del hidrógeno renovable en España y referente en Europa.
El modelo ACTIVA, desarrollado por HVR, combina innovación tecnológica, flexibilidad operativa y costes competitivos, garantizando que los usuarios tengan acceso a repostajes fiables, rápidos y seguros, alineado con la estrategia europea de descarbonización y conforme a AFIR.
EVARM: pioneros en retrofit y vehículos de hidrógeno Con más de una década de experiencia, EVARM es referente en diseño, fabricación, homologación y transformación de vehículos industriales hacia soluciones sostenibles. La compañía desarrolla vehículos de hidrógeno nuevos, camiones y minibuses, y ofrece la conversión (retrofit) de flotas de combustibles fósiles a sistemas de combustión de hidrógeno o con pila de combustible, una tecnología que reduce significativamente la huella de carbono sin necesidad de sustituir todo el parque móvil existente.
Entre sus logros destacan proyectos con vehículos pesados, autobuses, camiones de larga distancia y flotas municipales, que posiciona a EVARM como socio clave en la transición energética del transporte. EVARM abre nuevas instalaciones en Madrid para dar soporte directo a clientes y flotas que quieran pasar ya al hidrógeno.
Un ecosistema conjunto para los primeros usuarios del hidrógeno La colaboración entre HVR ENERGY y EVARM supone una respuesta real a uno de los grandes retos del sector: la necesidad de desarrollar de forma simultánea vehículos y estaciones de repostaje. Gracias a esta alianza, los primeros usuarios dispondrán de un ecosistema de movilidad con hidrógeno, en el que flotas profesionales podrán acceder tanto a vehículos de hidrógeno listos para operar como a una infraestructura de repostaje en expansión a nivel nacional.
De esta forma, ambas compañías eliminan la principal barrera de entrada al mercado y hacen posible que las empresas que quieran liderar la transición energética puedan hacerlo sin esperar a que el mercado madure.
Declaración de HVR Energy "Nuestra misión es acelerar el despliegue de la movilidad con hidrógeno en España y Europa. Gracias a esta colaboración con EVARM, los usuarios cuentan con una solución integral: vehículos disponibles y una red de repostaje en desarrollo que les permite operar desde hoy mismo", afirmó Santiago Ramas Director General de HVR Energy.
Declaración de EVARM "Nuestro compromiso es ofrecer a las flotas una transición real y competitiva hacia el hidrógeno. La alianza con HVR garantiza que los vehículos que transformamos o producimos nuevos puedan contar con la infraestructura necesaria para operar de manera sostenible y sin limitaciones", señaló Xavier Ribas, CEO y Fundador de Evarm.
Madrid es una ciudad de bares, tapas y tradiciones, pero hay un plato que define mejor que ninguno su espíritu: las patatas bravas. Y este 2025, el título a las Mejores Bravas de Madrid tiene nombre propio: Taberna Acuerdo, un histórico local situado en la calle San Bernardo 98, que acaba de recibir el premio más codiciado del tapeo madrileño tras ganar el Mahou Bravas Fest Madrid 2025 por unanimidad del jurado profesional
Madrid ya tiene unas nuevas reinas del tapeo: las patatas bravas de Taberna Acuerdo, ganadoras del premio a las Mejores Bravas de Madrid 2025 en el prestigioso Mahou Bavas Fest. Este reconocimiento, otorgado por unanimidad del jurado profesional, consolida a esta taberna de Chamberí, situada en la calle San Bernardo 98, como uno de los destinos gastronómicos imprescindibles de la capital.
Desde la entrega del galardón, Taberna Acuerdo se ha convertido en punto de encuentro para foodies, vecinos y curiosos que quieren probar las bravas más famosas de Madrid y fotografiarse junto al trofeo, ya expuesto en su barra.
El secreto de unas bravas con alma madrileña Las bravas de Taberna Acuerdo son fruto de una receta trabajada durante más de cuatro décadas. Las patatas se cortan a mano y se fríen lentamente para conseguir la textura perfecta: crujientes por fuera y tiernas por dentro. La salsa, completamente casera, se elabora cada día con ingredientes naturales, pimentón y un punto de picante justo que aporta carácter sin enmascarar el sabor. Sus socios Santi, Sergi y Óscar son la tercera generación de Taberna Acuerdo y siguen con la esencia que les enseñaron sus padres y abuelo.
Un premio que celebra la tradición madrileña: 'Bravas Ganadoras 2025' El Mahou Bravas Fest Madrid 2025 reunió a los principales restaurantes, bares y tabernas de la capital en torno a uno de los platos más emblemáticos de su gastronomía. Su sabor equilibrado, la textura de la patata y la autenticidad de la salsa conquistaron al jurado, que las eligió por unanimidad como las Mejores Bravas de Madrid.
Este galardón, otorgado por expertos gastronómicos y avalado por medios especializados, supone un reconocimiento al trabajo constante de un equipo que lleva más de 40 años sirviendo tapas con el mismo espíritu castizo con el que empezó.
Un rincón imprescindible de Malasaña y Chamberí Aunque las bravas son las grandes protagonistas, la carta de Taberna Acuerdo ofrece una selección de tapas y raciones que rinden homenaje a la gastronomía tradicional española. Destacan los champiñones con beicon, las croquetas caseras, las tortillas jugosas y los torreznos crujientes.
Taberna Acuerdo: un destino obligado para los amantes del tapeo en Madrid Con el premio a las Mejores Bravas de Madrid 2025, Taberna Acuerdo no solo se consagra como referente gastronómico, sino también como parte del patrimonio emocional de la ciudad.
Información Dirección: C/ San Bernardo 98, 28015 Madrid Teléfono de reservas: 91 445 20 30 Instagram: Taberna Acuerdo Especialidad: Patatas Bravas premiadas, tapas tradicionales y cañas bien tiradas.
GoodData anuncia resultados históricos en el tercer trimestre, impulsados por ventas récord, la adquisición de Understand Labs y el lanzamiento de su nueva plataforma integral de inteligencia de datos con IA
GoodData, empresa líder en análisis e inteligencia de datos, ha anunciado resultados récord en el tercer trimestre, impulsados por el mayor volumen de nuevas ventas netas de su historia, la adquisición de Understand Labs y el lanzamiento de su nueva Full-Stack Intelligence Platform.
El trimestre destacó por la aceleración en la adopción empresarial, su creciente presencia internacional y la continua inversión en innovación basada en inteligencia artificial.
Resultados empresariales GoodData mantuvo su impulso durante el tercer trimestre, logrando su mejor desempeño histórico en ingresos anuales recurrentes netos (ARR). La implicación del segmento empresarial fue clave para este éxito, con un 90 % de las oportunidades corporativas avanzando hacia implementaciones de inteligencia artificial y agentes autónomos.
La adquisición de Understand Labs, especialista en IA semántica y procesamiento del lenguaje natural, fortaleció aún más las capacidades nativas de IA de GoodData. La integración de esta tecnología potenciará la inteligencia de la plataforma, permitiendo análisis más naturales y conversacionales, así como una mayor automatización en flujos de trabajo basados en agentes.
Innovación de producto Hacia el final del trimestre, GoodData lanzó su Full-Stack Data Intelligence Platform, que unifica AI Lake, AI Hub y AI Apps en una base única para la inteligencia artificial empresarial.
Este lanzamiento representa un paso decisivo en la evolución de GoodData, que pasa de la inteligencia de negocio tradicional (business intelligence) a la inteligencia de datos nativa en IA, ayudando a las organizaciones a operacionalizar sus datos y acelerar su valor.
La plataforma permite a las empresas ir más allá de los tradicionales paneles de control, ofreciendo soluciones de IA gobernadas, integrables y autónomas capaces de razonar, actuar y adaptarse.
Con una capa semántica de datos de alto rendimiento, herramientas de orquestación y gobierno, y aplicaciones de IA seguras y personalizables, las organizaciones pueden crear, implementar y escalar agentes de IA en productos y flujos de trabajo, todo ello con cumplimiento normativo integrado, API abiertas y compatibilidad con modelos lingüísticos personalizados (bring-your-own LLM).
Otros hitos destacados del trimestre
Mayor adopción de IA: las empresas están utilizando GoodData para operacionalizar flujos de trabajo autónomos y convertir sus inversiones en IA y datos en resultados empresariales tangibles.
Expansión del equipo estratégico: la compañía ha reforzado su equipo de ventas de IA empresarial en EE. UU. ante el aumento de la demanda de soluciones de análisis nativas en IA.
Crecimiento global: apertura de un nuevo centro de datos en Singapur, ampliando la cobertura y el soporte para clientes en la región Asia-Pacífico (APAC).
"Nuestro tercer trimestre récord demuestra que nuestra estrategia nativa en IA está transformando el mercado. Con la adquisición de Understand Labs y el lanzamiento de nuestra Full-Stack Intelligence Platform, estamos dando pasos decisivos hacia nuestra misión: ayudar a las empresas a liberar todo el valor de la inteligencia artificial mediante análisis escalables, confiables y gobernados", afirmó Roman Stanek, fundador y CEO de GoodData.
GoodData participará como expositor en Money20/20 USA (stand #20093), del 26 al 29 de octubre.
Acerca de GoodData GoodData es una plataforma integral de inteligencia de datos nativa en inteligencia artificial, diseñada para ofrecer velocidad, escala y confianza. Su arquitectura componible permite a las empresas transformar información gobernada en acción, integrándose sin fricciones en cualquier entorno de datos —público, privado, local o híbrido—.
Con interfaces sin código, SDKs y potentes API, GoodData cubre todo el ciclo analítico, desde el modelado de datos hasta la generación de información impulsada por IA. La plataforma permite personalizar, implementar y monetizar nuevas aplicaciones y automatizaciones con seguridad y gobierno a nivel empresarial.
GoodData presta servicio a más de 140 000 empresas líderes y 3,2 millones de usuarios en todo el mundo, ayudándoles a maximizar el valor de sus datos y a impulsar una transformación significativa.
Más información en www.gooddata.com y en sus perfiles de LinkedIn, YouTube y Medium.
La compañía presenta en España su nuevo JAECOO 5, un SUV compacto que es también el primer vehículo "pet-friendly", diseñado para mejorar la experiencia de viaje tanto para los humanos como para los animales. El modelo cuenta con materiales y tapizados interiores antibacterianos y de fácil limpieza y su sistema de climatización está diseñado para retener el pelo de las mascotas
Viajar con mascotas se ha convertido en una experiencia cada vez más habitual. Según un reciente estudio [i], el 93 % de los españoles considera a su mascota "un miembro más de la familia". Conscientes de esta realidad, OMODA & JAECOO ha lanzado en España el JAECOO 5, un SUV compacto de la marca que es el primer vehículo "pet-friendly" al haber sido diseñado para mejorar la experiencia de viaje tanto para los humanos como para los animales.
JAECOO muestra así su compromiso con el disfrute de toda la familia, un valor fundamental de la marca y que ha llevado a diseñar innovadoras tecnologías para que viajar con la mascota sea más fácil que nunca. Desde la compañía han querido también recopilar algunos consejos prácticos para hacer más agradable la experiencia de viajar con toda la familia.
Cinco consejos para disfrutar cada viaje con una mascota:
1. Seguridad ante todo
Utilizar siempre sistemas de retención homologados (arnés con cinturón, transportín o rejilla divisoria). En el JAECOO 5, los anclajes Isofix y el amplio maletero permiten adaptar fácilmente los accesorios para una mascota.
2. Paradas frecuentes
Los perros necesitan estirar las patas y beber agua, al igual que los humanos. Se recomienda parar cada 2 horas para que el trayecto sea más cómodo y saludable, y aprovechar estas paradas para estirar las piernas, tomar algo y pasar tiempo de calidad en familia.
3. Hidratación y ventilación adecuada
Llevar siempre agua fresca y su manta, o algún objeto habitual que ayude a la mascota a sentirse cómoda. En este sentido, el sistema de climatización dual del nuevo JAECOO 5 ayuda a mantener la temperatura ideal también para el compañero peludo. Su sistema de climatización está diseñado para retener el pelo de las mascotas, contribuyendo a un ambiente más limpio para todos los integrantes del viaje.
4. Viajes graduales en intensidad
Si el perro o mascota no está acostumbrado al coche, empezar con trayectos cortos antes de planear una escapada larga es buena idea. El habitáculo silencioso y el diseño ergonómico del JAECOO 5 reducen el estrés animal.
5. Planificación del destino
Antes de emprender un viaje, es importante planificarlo para sacar el máximo partido a la experiencia. Consultar alojamientos, playas o rutas "dog-friendly" ayudará a que la experiencia sea completa. El sistema de navegación inteligente del JAECOO 5 facilita la localización de paradas pensadas para mascotas.
Una experiencia "human-pet friendly"
Ideado bajo una filosofía "human-pet friendly travel", el nuevo JAECOO 5 busca crear una experiencia de viaje mejorada para los animales y los seres humanos. Los animales juegan un papel fundamental en la vida familiar; por eso, el JAECOO 5 ha sido diseñado pensando en ellos. Los asientos tienen tapizados antibacterianos de tejidos sintéticos que son más resistentes y fáciles de limpiar, mientras que el filtro del aire se ha mejorado para retener de manera más eficiente el pelo y el ambiente esté más despejado y el habitáculo más limpio.
En definitiva, cada detalle está diseñado para ofrecer una experiencia de conducción única y memorable. Porque el JAECOO 5 es más que un vehículo; es una declaración de intenciones para disfrutar con toda la familia.
[i]II Informe sobre hábitos de familias españolas con animales de compañía de Santévet (2025).
En un mundo donde la inteligencia artificial (IA) se ha convertido en parte de la vida cotidiana, desde tractores autónomos hasta asistentes virtuales capaces de mantener conversaciones complejas, el sector financiero busca integrar esta tecnología sin perder la esencia humana. En este contexto surge Teiko Asset Management (TAM), una firma fundada y dirigida por Manel Nogueron, que ha sabido convertir la innovación tecnológica en una ventaja competitiva real
Con más de veinte años de experiencia en los mercados globales, Manel Nogueron lidera la visión de Teiko desde Luxemburgo y Barcelona, consolidando un modelo único en la gestión de activos. Su apuesta principal, la plataforma TKO Markets, ha sido desarrollada durante más de tres años con un objetivo claro: crear un sistema que no sustituya al humano, sino que lo potencie mediante deep learning, machine learning y experiencia acumulada.
"No somos un fondo dirigido por máquinas. Somos una firma que ha codificado la experiencia humana para potenciarla con tecnología", señala Nogueron, CEO y alma de Teiko Asset Management.
Un modelo híbrido diseñado por Manel Nogueron El enfoque de Manel Nogueron con TKO Markets se centra en la integración de la experiencia de traders expertos y el análisis masivo de operaciones históricas. La IA, lejos de actuar sola, reproduce decisiones humanas en escenarios similares, con capacidad de cálculo exponencial. Este método rompe con los modelos algorítmicos tradicionales y posiciona a Nogueron como uno de los referentes en la aplicación de inteligencia híbrida a las finanzas.
Resultados que refuerzan la visión de Nogueron Bajo la dirección de Manel Nogueron, Teiko ha conseguido situarse en el top 1 % de los fondos internacionales, superando sistemáticamente los benchmarks del sector. La firma proyecta alcanzar un volumen operativo de 60.000 millones mensuales, con apalancamientos entre 3 y 5 veces por operación y hasta 10 trades diarios. Para Nogueron, estos resultados demuestran que la combinación de inteligencia artificial y criterio humano es la clave para un crecimiento sostenible.
Crecimiento global impulsado por Manel Nogueron El liderazgo de Nogueron ha permitido a Teiko expandirse internacionalmente. La firma cuenta con sede en Luxemburgo, operaciones en Barcelona y acuerdos estratégicos en Asia y Oriente Medio. Gestiona más de 100 millones en activos bajo gestión (AUM) y opera a través de su fondo insignia, Teiko Equity & FX GlobalFund SCSp, auditado por Deloitte y Atwell y respaldado por European Depositary Bank.
La red de brokers con la que trabaja Interactive Brokers, LMAX, Britannia, Avatrade, Exante, entre otros, es otra muestra del compromiso de Manel Nogueron con la transparencia, la seguridad y la liquidez.
La visión de futuro de Manel Nogueron Para Manel Nogueron, el futuro de la gestión de activos no consiste en reemplazar al ser humano con algoritmos, sino en establecer una sinergia estratégica entre ambos mundos. La tecnología multiplica la capacidad del análisis humano, mientras que la experiencia guía a la máquina para que las decisiones sean más precisas y seguras.
Con esta filosofía, Nogueron está posicionando a Teiko Asset Management como una de las firmas llamadas a liderar el futuro de la gestión financiera global.
La desconfianza en la justicia, los constantes cambios normativos y el alto coste de los procesos judiciales llevan a muchos ciudadanos a renunciar a sus derechos legales. Ante este panorama, Allianz Partners desarrolla servicios de asistencia jurídica tanto reactiva como proactiva, adaptándose a nuevos riesgos como la ciberseguridad o la suplantación de identidad
El terreno legal sigue siendo un gran desconocido para muchas personas. Ante cualquier conflicto, barreras como la desconfianza en la justicia, los cambios constantes en la normativa, la falta de rapidez, el coste económico de los procesos o el desconocimiento sobre las leyes, llevan a gran parte de la población al conformismo y a acabar renunciando a sus derechos legales. Así lo refleja un estudio del sector legal español, que indica que un 42% no defiende sus derechos legales por pereza, un 35% por desconocimiento y un 23% por desconfianza.
Contar con un equipo especializado en esta materia puede ser de gran ayuda para afrontar con mayor garantía y seguridad cualquier percance legal. Datos recientes del Colegio de la Abogacía de Madrid lo corroboran: en 2024 se produjo un incremento del 13% en el número de personas atendidas con respecto al año anterior. En esta línea, el sector de los seguros no ha dejado de evolucionar, impulsado, sobre todo, por la tecnología y las nuevas demandas de los clientes. A través de soportes digitales, herramientas basadas en la inteligencia artificial y modelos de negocio flexibles, las empresas del sector han logrado mejorar la accesibilidad y el servicio ofrecido a los asegurados.
Es el caso de Allianz Partners, que ofrece asesoramiento jurídico y defensa legal tanto de forma reactiva como proactiva, ayudando tanto a prevenir como a resolver litigios. La empresa líder en seguros y asistencia destaca que algunos riesgos emergentes como la ciberseguridad, las estafas telefónicas o las suplantaciones de identidad han impulsado el crecimiento de estos servicios, que ya cuentan incluso con un servicio de urgencias 24 horas para aquellos casos que no puedan esperar al horario habitual.
La ventaja de contar con un equipo de expertos empieza por entender qué acciones se pueden tomar ante un conflicto, si conviene o no denunciar hasta recuperar daños y cuáles son las medidas preventivas útiles para que el conflicto no se vuelva a producir. Algunas de las consultas que el equipo de abogados y expertos de Allianz Partners atiende con más frecuencia son las relacionadas con daños causados por terceros, consumo —como banca, compras, garantías y suministros— y testamentos.
Paz Tejedor, Responsable de Asistencia Jurídica en Allianz Partners España, comenta: "Es normal sentirse perdido ante cualquier conflicto legal y, por ello, nuestro compromiso es apoyar a nuestros clientes para puedan enfrentarse a cualquier desafío. En Allianz Partners, nuestro objetivo es hacer de la Defensa Legal el escudo que proteja los derechos y libertades de nuestros asegurados, acompañándolos para que se sientan respaldados y con confianza en cada etapa de su proceso legal. Su tranquilidad es nuestra prioridad, y trabajamos incansablemente para proteger sus intereses legales".
Camino Minerals comienza su campaña de perforación en el proyecto de cobre Los Chapitos, en Perú, tras ser seleccionado por el Ministerio de Energía y Minas como uno de los 15 proyectos de exploración estratégica dentro de la iniciativa nacional Perú Explora 2025-2026
Camino Minerals Corporation (TSXV: COR)(OTC: CAMZF) ("Camino" o la "Compañía") anuncia la movilización del equipo de perforación para iniciar su campaña de descubrimiento en el proyecto de cobre Los Chapitos, ubicado en Perú.
La campaña de exploración 2025, desarrollada junto a su socio Nittetsu Mining Co., Ltd., permitió identificar varios objetivos de perforación prometedores. Los trabajos se centrarán en descubrir nuevos depósitos de cobre y plata en áreas no perforadas como Mirador, Piloto, Maqui y Sombrero Blanco, donde los resultados geoquímicos han mostrado valores elevados de cobre y plata, así como en extender zonas mineralizadas previamente perforadas en Adriana, Lourdes y Katty (Enjambre).
Aspectos destacados:
Resultados de muestreo en zanjas:
Mirador: 129 m @ 0,98 % Cu y 20,59 ppm Ag
Piloto: 12 m @ 2,3 % Cu y 21,13 ppm Ag
Maqui: 7 m @ 4,3 % Cu y 25,5 ppm Ag
Enjambre: 18 m @ 1,57 % Cu y 11,35 ppm Ag
Adriana: 15 m @ 0,75 % Cu y 9,46 ppm Ag
Lourdes: 6 m @ 2,80 % Cu y 31,55 ppm Ag
Sombrero Blanco: 25 m @ 0,52 % Cu y 3,00 ppm Ag
La mineralización está asociada a óxidos y sulfuros de cobre alojados en rocas intrusivas y volcánicas.
Fuerte correlación positiva entre cobre y plata.
El inicio de las perforaciones está previsto para principios de noviembre de 2025.
El Ministerio de Energía y Minas de Perú (MINEM) ha incluido Los Chapitos entre los 15 proyectos de exploración prioritarios.
Los Chapitos es el proyecto de exploración de cobre de Camino junto a su socio Nittetsu Mining Co., Ltd., que obtendrá una participación del 35 % al completar una inversión total de 10 millones de dólares canadienses (ver comunicado de prensa del 14 de junio de 2023).
Rio Tinto, uno de los mayores productores de cobre del mundo, ha adquirido recientemente concesiones adyacentes a Los Chapitos.
Camino también avanza en su proyecto de desarrollo minero, la mina de cobre Puquios, lista para su construcción en Chile, en asociación con Nittetsu.
"Los Chapitos ha sido reconocido por el Ministerio de Energía y Minas de Perú como uno de los proyectos prioritarios para promover la exploración de minerales estratégicos durante 2025 y 2026, en el marco de la iniciativa nacional Perú Explora. Además, grandes compañías como Rio Tinto han mostrado interés en la zona al adquirir terrenos colindantes a nuestro proyecto", comentó Jay Chmelauskas, CEO de Camino.
"Nuestra campaña de perforación en Los Chapitos comenzará en noviembre en Perú, mientras avanzamos en el financiamiento para la construcción de nuestra mina de cobre Puquios en Chile", añadió.
"La perforación en Los Chapitos sigue a un intenso trabajo geológico de campo, que incluyó mapeo geológico, muestreo de suelos y rocas, y excavaciones mecanizadas en los objetivos situados en las franjas de Diva y La Estancia", añadió Orlando Pariona, geólogo principal de Camino Corp.
"Este trabajo nos ha permitido identificar los objetivos con mayor potencial para ampliar o descubrir nuevos cuerpos mineralizados de Cu-Ag", finalizó.
Campaña de perforación en Los Chapitos El objetivo de esta campaña es interceptar brechas mineralizadas y mantos de cobre identificados en superficie mediante mapeo detallado y excavaciones mecanizadas, con el fin de evaluar su continuidad y extensión en profundidad y confirmar los altos contenidos de cobre y plata observados en superficie.
El programa inicial contempla aproximadamente nueve perforaciones, con un total de 1.200 metros, y se espera ampliar a más de 3.000 metros con la próxima inversión de 1,5 millones de dólares de Nittetsu, prevista para diciembre de 2025.
Los objetivos de perforación se ubican a lo largo de las franjas Diva y La Estancia, donde los trabajos recientes han demostrado un alto potencial de mineralización de cobre.
Los objetivos de la franja Diva incluyen Mirador, Adriana, Katty (Piloto, Maqui y Enjambre) y Lourdes, mientras que Sombrero Blanco, en la franja La Estancia, será un objetivo prioritario una vez se obtengan los permisos de perforación correspondientes.
Este nuevo programa se basa en los resultados obtenidos durante las campañas de perforación de 2017 a 2023, que confirmaron la presencia de mineralización de cobre de alta ley en las rocas volcánicas de la Formación Chocolate, particularmente en los sectores Adriana, Lourdes y Enjambre.
Con base en estos resultados, el equipo geológico de Camino ha desarrollado modelos tridimensionales detallados del sistema mineralizado, sustentados en mapeo estructural y litológico de alta resolución.
Los Chapitos se encuentra en una ubicación estratégica, con acceso vial, infraestructura disponible y proximidad a la costa del Pacífico, lo que le otorga ventajas logísticas significativas para su futuro desarrollo.
Durante octubre de 2025, se movilizarán excavadoras y plataformas de perforación al sitio para preparar las plataformas de perforación, con el inicio de las labores previsto para noviembre.
El objetivo de perforación descrito en este comunicado es conceptual por naturaleza. La exploración realizada hasta la fecha no es suficiente para definir un recurso mineral, y no hay certeza de que una exploración adicional permita delinearlo como tal.
Actualización del Proyecto Los Chapitos El Proyecto Los Chapitos ha sido seleccionado por el Ministerio de Energía y Minas de Perú (MINEM) como uno de los 15 proyectos prioritarios de exploración dentro de la iniciativa nacional "Perú Explora: Acciones para impulsar el avance de proyectos estratégicos de exploración minera 2025-2026".
Desde julio de 2025, el MINEM ha celebrado reuniones técnicas de trabajo con las compañías que lideran los principales proyectos de exploración del país. El objetivo de esta iniciativa es facilitar los procesos de permisos, atraer nuevas inversiones y fortalecer una cartera sostenible de proyectos con impacto regional y nacional.
En septiembre de 2025, Camino participó en una sesión de trabajo en el Ministerio de Energía y Minas junto a representantes de la Dirección de Promoción Minera, la Dirección de Asuntos Ambientales Mineros y la Dirección General de Minería, reafirmando su compromiso con una exploración responsable y sostenible en Perú.
Sobre Camino
Camino Minerals Corporation es una empresa de exploración de cobre en etapa de descubrimiento y desarrollo. El 7 de octubre de 2024, la compañía firmó un Acuerdo Definitivo para adquirir la mina de cobre Puquios, lista para construcción en Chile.
Camino está centrada en el desarrollo de activos productores de cobre, como Puquios, y en el avance de su proyecto de exploración IOCG Los Chapitos en Perú hasta su delineación de recursos y desarrollo, además de la generación de nuevos descubrimientos.
La compañía también ha obtenido permisos para realizar perforaciones exploratorias en el proyecto de pórfido de cobre María Cecilia, con el fin de ampliar sus recursos NI 43-101, y ha incrementado su superficie en el proyecto de cobre y plata Plata Dorada.
Camino busca construir un portafolio de activos cupríferos avanzados capaces de suministrar cobre a una economía global cada vez más intensiva en este metal esencial para la electrificación.
De cara a la campaña navideña de este año, el retail afronta una era de innovación donde, pese a la incertidumbre económica y social, los consumidores buscan experiencias que combinan disfrute, bienestar y conexión emocional, según The Valley
El retail está entrando en una nueva era, donde la innovación deja de ser una opción para convertirse en el motor del cambio. Tendencias que antes avanzaban de manera gradual ahora se combinan y aceleran, transformando la relación entre marcas y consumidores. Sin embargo, esta transformación se enfrenta a un entorno complicado: la inestabilidad geopolítica, la inflación persistente y la fragmentación del consumo crean un contexto incierto que desafía a las empresas y condiciona las decisiones de los clientes, mientras que los debates sobre sostenibilidad, ESG y DEI obligan a las marcas a equilibrar su propósito con las demandas del mercado. En este escenario, el sentimiento de desgaste y pesimismo generalizado, conocido como doomerism, hace que muchos consumidores busquen refugio en experiencias y productos que les ofrezcan bienestar inmediato y seguridad emocional.
Así, surge un auge de propuestas que priorizan el disfrute y la conexión personal, desde gastronomía indulgente hasta espacios de compra diseñados para reforzar el vínculo emocional con la marca. Un contexto que hace que la campaña navideña de este año sea especialmente relevante, ya que las marcas que logren conectar emocionalmente con los consumidores son aquellas que podrán destacar en un momento clave para consolidar clientes, aprovechando la temporada como un escaparate de innovación y personalización que responda a las nuevas expectativas del público.
Consciente de los desafíos que plantea esta nueva era, y de cómo la tecnología está transformando la relación entre marcas y clientes, The Valley, escuela de negocio especializada en business & tech, ha presentado hoy el informe "Rethink Retail: Invisible Commerce. Navegando la nueva Era del Comercio". Un estudio que explora cómo la IA generativa, el retail autónomo, el comercio sensorial y los modelos de consumo sensoriales están redefiniendo la experiencia de compra, y que ofrece un análisis de los nuevos paradigmas que las compañías deben entender para adaptarse en este escenario cambiante.
Entre la automatización y la personalización: seis tendencias que marcan la nueva era del retail Durante la jornada, se presentaron las seis tendencias que marcarán la evolución del retail en los próximos años, ofreciendo una visión práctica sobre cómo las marcas pueden adaptarse a los nuevos hábitos de consumo y anticiparse a las transformaciones del mercado:
Invisible tech. En la búsqueda constante de la omnicanalidad, el retail avanza hacia un modelo en el que la tecnología opera en segundo plano, unificando la experiencia de compra y eliminando fricciones. Gracias al análisis inteligente de los datos, las marcas pueden anticipar necesidades, personalizar cada interacción y optimizar la eficiencia en sus procesos, creando un ecosistema fluido donde la tecnología facilita la experiencia sin interrumpirla.
Augmented retail. La integración de la inteligencia artificial está redefiniendo la experiencia de compra, llevando la personalización, la optimización en tiempo real y la automatización a un nuevo nivel. La IA permite anticipar necesidades, mejorar la eficiencia operativa y ofrecer soluciones adaptadas a cada cliente, haciendo que la interacción con la marca sea más ágil y satisfactoria. Ejemplos de esto incluyen búsquedas en lenguaje natural, asistentes virtuales que guían al consumidor y sistemas que combinan automatización con atención humana
Sostenibilidad y circularidad. Mientras algunas empresas retroceden en sostenibilidad y diversidad por presiones externas, ciertas marcas se posicionan como referentes, destacando por su compromiso social y medioambiental. La tecnología juega un papel clave al facilitar prácticas más circulares y responsables, desde la optimización de recursos hasta la trazabilidad de materiales, al mismo tiempo que permite diseñar experiencias de compra inclusivas, adaptadas a personas con capacidades diferentes.
Retail multisensorial. Esta tendencia convierte las tienda en entornos multisensoriales que buscan generar conexiones emocionales profundas con los clientes. Mediante la combinación de iluminación, sonido, aroma y texturas, las marcas diseñan experiencias que sorprenden de manera auténtica y refuerzan su identidad. Desde espacios inspirados en la naturaleza hasta actividades interactivas, estas estrategias fomentan la lealtad de un consumidor cada vez más interesado en experiencias de compra memorables.
Social Commerce. Las marcas están transformando sus tiendas en espacios donde las personas pueden socializar y conectar. Algunas tiendas de ropa, como Zara o Ralph Lauren, incorporan cafeterías, restaurantes o zonas de encuentro dentro de sus locales, creando entornos de experiencia y permanencia que van más allá de la compra. Un enfoque que convierte a la tienda en un destino atractivo, donde la interacción y la comunidad adquieren tanta importancia como los productos, reforzando el vínculo emocional con los clientes.
La ciberseguridad, una amenaza creciente. La expansión del comercio electrónico y la recopilación masiva de datos de clientes han convertido al retail en uno de los sectores más vulnerables frente a los ciberataques, con riesgos cada vez más sofisticados y frecuentes. De hecho, según un informe de Check Point Software Technologies, España lidera el ranking europeo de ciberataques al sector retail en 2024, con un incremento del 178% en incidentes de ransomware, lo que refuerza la importancia de que las empresas refuercen sus sistemas de protección e incorporen medidas de ciberseguridad avanzadas.
El supermercado Alcampo de La Moraleja, un ejemplo de retail más inteligente y experiencial El encuentro acogió también la presentación de la renovación del supermercado de Alcampo en La Moraleja, un ejemplo de cómo la innovación puede transformar la experiencia de compra. El espacio combina tecnologías de última generación, como climatización gestionada por Inteligencia Artificial e iluminación inteligente, que permiten optimizar la eficiencia energética mientras mejoran el confort y la experiencia del cliente, creando un modelo de retail más conectado y capaz de ofrecer experiencias memorables.
Judit García, responsable de Proyectos en Dirección Técnica de Alcampo, remarcó su compromiso con la sostenibilidad, la eficiencia y el bienestar: "Somos una empresa comprometida con el medio ambiente y con ir un paso más allá." Además, durante su intervención, ha comentado alguna de las medidas más innovadoras que han incorporado sus supermercados: un sistema de gestión en el que la IA es capaz de regular la temperatura de sus supermercados en función de la exterior o "la hora tranquila" con la que pretenden reducir la intensidad lumínica y el ruido en tienda en la franja de tres a cuatro de la tarde.
Una dieta equilibrada es importante cuando se trata del rendimiento físico y, según el deportista de élite Erling Haaland, los productos del Mar de Noruega son una excelente opción para una alimentación futbolística adecuada
Este año, el Consejo de Productos del Mar de Noruega está intensificando su colaboración con el deportista, destacando su compromiso con una dieta saludable. En concreto, fue el año pasado cuando Erling Haaland firmó un primer acuerdo como embajador de los pescados y mariscos que llegan de las gélidas y cristalinas aguas de este país nórdico e imagen de la marca en diferentes mercados internacionales, incluido el español.
Ahora, el Consejo está ampliando la colaboración mediante nuevas campañas con Haaland, esta vez centradas en el salmón noruego, en las que se destaca su origen noruego y la calidad única del pescado como parte esencial de la dieta de cualquier atleta. El propio deportista no tiene ninguna duda sobre la impronta de los productos del mar noruegos: "Una dieta saludable es muy importante tanto para el rendimiento como para la recuperación. Por eso, los productos del Mar de Noruega son una parte fundamental en la alimentación", afirma el futbolista.
"Lo que más me gusta del pescado es su sabor. El hecho de que sea una fuente fantástica de proteínas con una nutrición equilibrada es un plus", ha valorado. Precisamente, el pescado ha formado parte de la infancia y de la cultura de Haaland, por lo que contar con su imagen para las nuevas campañas de Mar de Noruega, es una combinación ideal. Además, su compromiso con la alimentación saludable confirma que es un perfil perfecto para representar los productos del mar noruegos.
El Consejo de Productos del Mar de Noruega ha obtenido excelentes resultados con esta colaboración y se muestra optimista respecto a las nuevas campañas para 2025. "La participación de Haaland supone un refuerzo esencial para comunicar los valores de los pescados y mariscos noruegos, asociados a un estilo de vida y dieta saludables", ha destacado el director de la organización en España, Tore Holvik.
Este año, Mar de Noruega ha querido acercarse más al aspecto personal de consumir y disfrutar de los productos del mar noruegos, mostrando tanto la versatilidad en la cocina como las exquisitas experiencias gastronómicas. "Nos gustan los valores que transmite el deportista de élite, como la fuerza, la disciplina y su amor por el salmón de Noruega, no sólo desde el punto de vista del sabor y la sostenibilidad, sino también porque le ayuda a mantener su fortaleza física", remarca Holvik.
"Los pescados enteros, ahumados y de valor añadido están experimentando un fuerte crecimiento en España, así como también el sushi, el sashimi y los poke bowls. Con la creciente tendencia de platos preparados listos para comer, donde destacan los ingredientes noruegos saludables y sabrosos, el Consejo es optimista sobre el crecimiento futuro del salmón noruego en todas las categorías en España", explica el director. "Percibimos una evolución tan fuerte de la comercialización de pescados desde Noruega a España durante los primeros 8 meses del año. El crecimiento ha sido impulsado por el salmón, con un aumento del 23 % en volumen hasta superar las 59.000 toneladas", concluye Holvik.
Las averías más comunes en impresoras suelen estar relacionadas con descuidos en el uso diario o la falta de mantenimiento básico. 123tinta.es propone soluciones prácticas para alargar la vida del equipo, mejorar su rendimiento y reducir los costes asociados a reparaciones o sustituciones
Las impresoras siguen siendo herramientas esenciales en oficinas, centros educativos y hogares. Sin embargo, su mantenimiento suele pasarse por alto hasta que surgen problemas: atascos frecuentes, impresiones de baja calidad o fallos técnicos que interrumpen el trabajo y generan costes imprevistos.
El uso inadecuado del equipo y la falta de cuidados básicos son las principales causas de muchas de estas incidencias. Sin embargo, la aplicación regular de sencillas prácticas de mantenimiento puede marcar una gran diferencia en el rendimiento y la durabilidad de las impresoras.
Por ello, 123tinta.es, ecommerce especializado en consumibles para impresoras y material de oficina, comparte una serie de recomendaciones para ayudar a los usuarios a alargar la vida útil de sus impresoras; desde el uso de cartuchos de calidad hasta pequeños gestos cotidianos, cuidar de estos dispositivos no solo mejora su funcionamiento, sino que también supone un importante ahorro a medio y largo plazo.
1. Mantener la impresora en un lugar limpio y adecuado, y realizar limpiezas periódicas La impresora debe ubicarse en un espacio ventilado, seco y alejado de fuentes de calor o luz solar directa, para proteger sus componentes internos. Asimismo, es necesario eliminar regularmente el polvo acumulado en el exterior y en las bandejas, ya que la suciedad puede afectar al rendimiento y a la calidad de impresión.
2. Uso de cartuchos y tóners de calidad certificada El uso de consumibles de baja calidad puede generar errores que afecten directamente al funcionamiento de la impresora. Todos los cartuchos y tóners de la marca 123tinta.es pasan estrictos controles de calidad para garantizar un rendimiento óptimo y fiable, además de contar con una garantía del 100%.
3. Realizar mantenimientos periódicos Es recomendable revisar periódicamente los ajustes de la impresora y realizar tareas básicas como alinear cabezales o limpiar rodillos, disponibles desde el panel de control o el software. La propia impresora suele indicar cuándo sustituir piezas como tambores o fusores, que se encuentran en kits específicos según el modelo. 123tinta.es dispone también de cartuchos de limpieza que disuelven residuos de tinta sin desperdiciarla, útiles para evitar obstrucciones al cambiar los cartuchos. Se recomienda comprobar su compatibilidad con cada impresora.
4. Imprimir con regularidad Especialmente en impresoras de tinta, no utilizar el equipo durante períodos de tiempo muy prolongados puede provocar que los inyectores se sequen y los cabezales se obstruyan. Realizar impresiones frecuentes, aunque sean pequeñas, ayuda a mantener el sistema en óptimas condiciones y evita problemas de calidad o de funcionamiento.
Todas estas recomendaciones contribuyen a mantener las impresoras en óptimas condiciones, evitando averías y mejorando su rendimiento. Aplicar estos cuidados de forma regular no solo prolonga la vida útil del equipo y reduce costos significativos asociados a reparaciones y reemplazos, sino que también contribuye a disminuir la generación de residuos electrónicos, ayudando así a mitigar el impacto ambiental.
La historia de los sistemas postales refleja una constante transformación impulsada por los cambios sociales, tecnológicos y comerciales. Desde la entrega manual de cartas hasta el auge del comercio electrónico global, la logística ha experimentado una evolución que redefine su papel en la economía digital. El Día Mundial del Correo, celebrado cada 9 de octubre, pone de relieve el impacto creciente de la tecnología en los procesos de envío y distribución.
En este contexto, Envia.com se ha consolidado como una de las plataformas tecnológicas más innovadoras en el ámbito de la logística digital. Su propuesta permite a empresas, comercios electrónicos y emprendedores gestionar de forma centralizada sus envíos nacionales e internacionales, con acceso a múltiples paqueterías, integración directa con plataformas de comercio electrónico y tarifas competitivas.
De la carta manuscrita al envío automatizado
Durante décadas, los envíos postales se limitaron al transporte de correspondencia y documentos físicos, con plazos de entrega prolongados y dependencia de rutas manuales. La expansión del comercio internacional y el desarrollo de nuevas tecnologías de comunicación marcaron un punto de inflexión que transformó los modelos logísticos tradicionales.
La aparición de internet y el auge del comercio electrónico han convertido el envío de paquetes en una operación estratégica para empresas de todos los tamaños. A ello se suma la automatización de procesos, la trazabilidad en tiempo real y la integración con plataformas digitales, que han configurado un sistema logístico cada vez más inteligente, ágil y conectado. Este salto cualitativo ha situado a la logística en el centro de la experiencia de compra, condicionando tanto la fidelización de los clientes como la competitividad de los negocios.
Envia.com y la gestión digital de envíos
En este nuevo paradigma, plataformas como Envia.com ofrecen herramientas diseñadas para simplificar la gestión logística. A través de un sistema centralizado, es posible generar etiquetas, comparar tarifas entre distintas paqueterías y realizar envíos nacionales e internacionales de manera directa en el mismo lugar.
Además de integrarse con plataformas de ecommerce o comercio electrónico como Shopify y Prestashop omarketplaces como WooCommerce o Amazon, permite automatizar funciones clave como el seguimiento, la recogida a domicilio o la logística inversa. Asimismo, la plataforma ofrece la posibilidad de realizar entregas y recogidas en puntos de servicio habilitados por las empresas de paquetería asociadas, sin necesidad de esperar al transportista ni recibir el envío en domicilio.
Estos servicios se presentan como una respuesta funcional a las nuevas exigencias del comercio digital, donde la evolución tecnológica ha redefinido el concepto mismo de “enviar”.
Majorica, la histórica marca de joyería con sede en Mallorca, ha nombrado a Isabelle Aberman como nueva directora general ejecutiva (CEO), convirtiéndose en la primera mujer en ocupar este puesto desde la fundación de la compañía en 1890.
Aberman asumió oficialmente su cargo el pasado 1 de octubre. Con más de dos décadas de experiencia internacional en el sector del retail y la moda, Aberman ha liderado con éxito procesos de expansión global en su etapa en Camper, consolidando la marca en más de 20 países y posicionándola como referente de diseño contemporáneo.
Su incorporación a Majorica coincide con un momento clave para la marca, que este año celebra su 135º aniversario y avanza hacia una nueva etapa de crecimiento, enfocada en proyectar su legado y fortalecer su presencia en mercados actuales e internacionales.
David Avilés, director de inversiones para España de Abordador Capital, comentó que "este nombramiento representa una nueva etapa para Majorica, centrada en construir desde nuestra historia y proyectar con visión de futuro". Añadió que Aberman aportará una mirada estratégica clave en este proceso.
Majorica, sinónimo de tradición mediterránea y excelencia en diseño de joyería y perlas hechas a mano desde 1890, busca consolidarse como líder en el sector de la moda y el lujo bajo el liderazgo de Aberman. La nueva CEO tiene como objetivo fortalecer la experiencia del cliente, impulsar una evolución coherente de la marca y poner en valor el talento interno. La compañía destacó que este nombramiento subraya también el compromiso de Majorica con el liderazgo femenino en la industria, marcando una nueva etapa con una mirada decidida hacia el futuro.
Este año, el Instituto Valenciano de Infertilidad (IVI) celebra su 35º aniversario recordando que, desde su fundación en 1989, más de 250.000 niños han nacido gracias a sus tratamientos, acompañando a miles de mujeres que rompieron tabúes y abrieron camino a una nueva maternidad.
Hace más de tres décadas, los primeros niños nacidos en España gracias a la medicina reproductiva representan el gran avance de la innovación para superar la infertilidad. Hoy esos niños son adultos y es la primera generación que puede decir que llegó al mundo gracias a la ciencia, símbolo de cómo la innovación médica ha transformado la manera de formar una familia en nuestro país, señala la entidad.
“Esa primera generación de hijos nacidos con ayuda de la ciencia demuestra que la reproducción asistida forma ya parte de la historia cotidiana de España”, explican desde IVI a Servimedia. En sus clínicas, las historias se multiplican: madres que acudieron en la década de los 90 por falta de alternativas, jóvenes que hoy reflexionan sobre el papel de la investigación médica en su vida y profesionales que fueron pioneros de una técnica que hoy es referente mundial.
REALIDAD DIFERENTE
Indicó que, este hito se enmarca en un contexto social muy distinto al de los años 80. Mientras IVI celebra tres décadas y media “llenas de vida”, España atraviesa un momento de inviernos demográficos sucesivos: cada vez nacen menos niños y la edad para ser madre se retrasa más. "Nuestro país tiene una de las tasas de fertilidad más bajas del mundo (1,2 hijos por mujer), y de mantenerse la tendencia actual podría perder entre un 30 % y un 40 % de su población antes de 2100", añade.
Destaca que así lo advierte el informe elaborado por PwC Strategy&, que analiza el impacto económico y social de la baja natalidad en los países desarrollados. Un estudio que subraya también que esa medicina reproductiva es una herramienta clave para revertir ese declive, acercando el número de hijos deseados al número real y contribuyendo al equilibrio demográfico.
España lidera hoy el uso de técnicas de reproducción asistida en Europa, con cerca del 11 % de los nacimientos procedentes de estas terapias, por eso, afirma Javier Sánchez-Prieto, CEO de IVI RMA Global, “debemos replantear la fertilidad como un bien público y un pilar de la sostenibilidad demográfica. No solo ayudamos a pacientes, sino a que las sociedades se sostengan”.
De hecho, el informe señala que, si países como Estados Unidos, Reino Unido o Italia alcanzarán el mismo nivel de acceso a tratamientos que España, podrían sumar más de 375.000 nacimientos adicionales cada año, retrasando entre 7 y 22 años el declive poblacional.
Por eso, apunta que el aniversario de IVI no es solo una mirada al pasado, sino también una reflexión sobre el futuro: cómo la innovación puede contribuir a sostener la esperanza demográfica. Las familias que hace tres décadas confiaron en la investigación médica reivindican hoy el valor humano de aquella decisión: mujeres que fueron madres solteras cuando era impensable, parejas que superaron años de infertilidad y jóvenes que agradecen la determinación de sus padres.
Bajo el lema ‘35 años llenos de vida’, IVI explica que rinde homenaje a esa historia compartida y a una generación que simboliza “el paso del tiempo, la normalización de la reproducción asistida, el poder transformador de la ciencia y la necesidad de seguir apostando por ella para garantizar el futuro demográfico. Porque cada nacimiento, recuerdan desde IVI, se logra también una inversión en esperanza y sostenibilidad”.
Con el horizonte puesto en el Mundial 2026, el seleccionador Luis de la Fuente vive un momento decisivo. La goleada frente a Bulgaria (4-0) le acerca al objetivo de la clasificación directa, pero deja en evidencia que el verdadero reto yace más allá de sumar triunfos: estructurar un equipo competitivo para la gran cita futbolística.
Aunque el pase aún no está oficialmente asegurado, la ventaja de tres puntos sobre Turquía en el grupo le da margen. Pero el éxito no vendrá solo con resultados. Las claves están en las decisiones tácticas, estratégicas y humanas que De la Fuente deberá tomar antes de noviembre, cuando España afronta sus dos últimos compromisos.
1. ¿Rodri o Zubimendi?: el relevo en el eje del mediocampo
Rodri ha sido pilar indiscutible en el centro del campo nacional durante años. No obstante, su recuperación de una lesión prolongada genera dudas sobre su estado físico para el torneo. Por otro lado, Zubimendi, en un momento brillante con el Arsenal, reclama a pulso protagonismo en la medular. Elegir entre la experiencia consolidada o el empuje reciente será una de las primeras grandes encrucijadas.
2. Mikel Merino al acecho de Fabián: ¿mover las piezas?
Hasta ahora, Fabián Ruiz ha estado entre los fijos en el once. Pero la irrupción de Merino con actuaciones determinantes obliga a replantearse su rol. La adaptación de Pedri más retrasado en el ataque abre espacio para la duda: ¿mantener al extremo de siempre o optar por el dinamismo y fuerza del navarro? Esa será otra batalla interna.
3. El costado derecho: Carvajal entrega puntos de interrogación
El lateral derecho ha sido territorio cómodo para Dani Carvajal durante largas etapas, pero sus lesiones recientes le restan continuidad. Pedro Porro emerge como alternativa ideal si el capitán no logra recuperarse al 100 %. La balanza se inclina entre la veteranía contrastada y la frescura más reciente.
Luis de la Fuente y Lamine Yamal Fuente: SEFutbol
4. Zurdas débiles para fortalecer el flanco izquierdo
En la banda izquierda tampoco faltan debates: Cucurella y Grimaldo llegan con méritos, pero ninguno ha conseguido imponerse con claridad. Saber cuál se adapta mejor al sistema que De la Fuente visualizará para 2026 será vital para blindar el carril izquierdo defensivo.
5. ¿Quién ocupa la segunda plaza en el centro de la defensa?
Aunque Robin Le Normand parece tener asegurada una de las plazas en el eje defensivo, la búsqueda del compañero ideal genera guerra de nombres. Laporte, Huijsen, Cubarsí y Dani Vivian se disputan el puesto con argumentos diversos. El seleccionador deberá calibrar entre fortaleza física, capacidad aérea o lectura del juego.
En este escenario, las próximas semanas no solo servirán para cerrar el camino a la Copa del Mundo, sino también para sentar las bases del equipo que competirá en suelo norteamericano. La lista definitiva deberá ensamblar talento, estado físico, cohesión y carácter. Las decisiones de De la Fuente marcarán si España llega como mera participante o como candidata con ambición. El tiempo apremia y el margen de error se reduce.
La fibra óptica está presente en la gran mayoría de los hogares españoles, aunque aún hay zonas en las que tienen que recurrir a otras tecnologías como el internet por satélite para poder conectarse a la red, ya sea a través de Starlink de Elon Musk u otras de las opciones disponibles en el mercado.
Sin embargo, a estas opciones para conectarse a internet hay que sumar la llegada de la tecnología del futuro, que es capaz de transmitir datos un 45% más rápido que la fibra óptica tradicional, a la que puede sustituir a corto plazo. De esta forma se mejorará notablemente la velocidad de internet.
REVOLUCIÓN EN LAS REDES DE FIBRA ÓPTICA
Fuente: Freepik
Más allá de debatir si merece la pena cambiar la fibra óptica por Starlink, tenemos que saber que actualmente algunos países como Japón se encuentran por delante del resto en lo que respecta a la velocidad de conexión a internet. En el país nipón se mejoran las prestaciones cada año para seguir ofreciendo las conexiones más rápidas del planeta.
En Europa no se dan por vencidos en esta particular carrera y trata de hacerse con un hueco entre las mejores conexiones. Ahora lo hará con un nuevo proyecto que tratará de revolucionar las redes de fibra óptica, dando paso a una nueva tecnología innovadora.
En esta ocasión ha sido un grupo de investigadores de la Universidad de Southampton los que han diseñado un nuevo sistema de transmisión de internet que promete una mayor potencia de la que existe hoy en día. De hecho, promete una transmisión de datos un 45% más rápida que la fibra óptica tradicional, con más ancho de banda y menos pérdidas.
ESPAÑA Y LA NUEVA RED DE FIBRA ÓPTICA
Fuente: Freepik
España se encuentra en cabeza en el viejo continente si hablamos de despliegue y adopción de fibra óptica hasta el hogar (FTTH), según datos del FTTH Council Europe. Por su parte, la Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia (CNMC) asegura de que las líneas de fibra óptica en nuestro país ya se encuentran por encima de los 16,4 millones de hogares, lo que supone un 89% del total.
Una investigación de la Universidad de Southampton (Reino Unido) ha propuesto terminar de utilizar los cables actuales de fibra óptica con un núcleo de vidrio sólido, y apostar por una nueva alternativa. En este caso, optarán por una nueva fibra que contará con un núcleo de aire rodeado de una microestructura de vidrio transmisora para guiar la electricidad, todo ello a través de un conducto de aproximadamente 20 cm de diámetro.
Esta nueva tecnología supondría un paso hacia adelante a la hora de disfrutar de una mayor velocidad de conexión a internet, lo que es posible gracias a una gran reducción de todos los factores que degradan la señal hasta llegar al destinatario, todo ello dentro de un proceso en el que las pérdidas serán mínimas.
La red de fibra óptica que se utiliza en la actualidad tiene un coste inferior, pero tiene el problema de que no es eficiente. La clave se encuentra en el diseño de los cables, que ahora han sido mejorados para ofrecer unas mejores prestaciones, con mayores velocidades de acceso a internet.
FIBRA ÓPTICA UN 45% MÁS RÁPIDA
Fuente: Freepik
Ya se han iniciado los test en Reino Unido para este cableado hueco, pero lo que han dejado claro las primeras pruebas es que los resultados son prometedores. Los investigadores de la Universidad de Southampton han conseguido aumentar un 45% la velocidad de transmisión de datos a través de este tipo de redes de internet.
Las redes de fibra óptica doméstica pierden en torno a la mitad de la señal cada 15 o 20 kilómetros, por lo que las infraestructuras recurren a la instalación de repetidores de señal con los que tratan de amplificar y transmitir la información, lo que resulte poco eficiente. En cambio, ahora con esta tecnología del futuro, se ha conseguido mantener la transmisión sin grandes pérdidas hasta los 33 kilómetros.
Más allá de la distancia, la fibra de núcleo duro podría permitir transmitir datos multiplicando la potencia actual por mil. Es por ello por lo que, a pesar de que el proyecto aún debe continuar con su desarrollo, sus responsables apuntan a la llegada de una nueva era en el sector de las comunicaciones de larga distancia.
LAS LÍNEAS DE FIBRA ÓPTICA SUPERAN LOS 17,4 MILLONES DE LÍNEAS EN ESPAÑA
Fuente: Freepik
Mientras conocemos lo que significa que la luz del router parpadee en rojo o la llegada de esta nueva tecnología que acabará con la fibra óptica tradicional, nos encontramos con los últimos datos de la Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia (CNMC) con respecto a la banda ancha en nuestro país.
Según las estadísticas a fecha de julio de 2025, el número de líneas de banda ancha fija creció hasta los 19,24 millones de líneas. De ellas, las líneas de fibra óptica hasta el hogar aumentaron en 80.237, lo que ha permitido que superen los 17,4 millones de líneas, mientras que las líneas HFC (cable), descendieron en 22.612.
Por otro lado, las líneas DSL desaparecieron tras el cierre de centrales de cobre de Telefónica, en un movimiento que en algunos casos ha provocado que haya ciudadanos que se hayan quedado sin otra opción que recurrir a las opciones por satélite o bandas 4G/5G para seguir disfrutando de internet en sus hogares.
En el pasado mes de mayo se completó el proceso de cierre de este tipo de centrales que proveían ADSL tras varios años avanzando en este sentido, suponiendo así el adiós definitivo a una infraestructura que fue esencial para la telefonía fija durante más de un siglo, y durante décadas para el acceso a internet.
El motivo principal del adiós de la red de cobre fue el puto avance tecnológico, pues la fibra óptica es más rápida, estable y eficiente, además de necesitar un menor mantenimiento. No obstante, como podemos observar, tiene margen de mejora, y la fibra actual dejará paso a una nueva tecnología en el futuro.
Cuando pensamos en poder disfrutar de una aurora boreal, es habitual pensar en países como Islandia, Noruega o Finlandia, pues se trata de ubicaciones en las que es posible apreciar de una mejor manera este fenómeno natural, pero en esta ocasión también se dará en nuestro país.
El próximo evento astronómico en España se celebrará próximamente y ya podemos conocer cómo será la aurora boreal que todo el mundo querrá fotografiar. Se trata de un fenómeno poco frecuente que conseguirá atraer a muchos amantes de este tipo de eventos.
SE PODRÁ VER UNA AURORA BOREAL EN ESPAÑA
Fuente: Freepik
El sueño de muchas personas es viajar a uno de esos destinos del planeta en los que se puede disfrutar de la aurora boreal, un fenómeno astronómico de impresionante belleza que a nadie deja indiferente y que incluso lleva a muchos a hacer las maletas a algunos países.
Este es el caso de países como Noruega, Islandia o Finlandia, considerados algunas de las mejores ubicaciones del planeta para poder contemplar en toda su inmensidad este fenómeno natural. Uno de los principales motivos por los que son destinos idóneos tiene que ver con el hecho de que sus cielos están despejados de obstáculos, como nubes o contaminación.
Este hecho es clave para poder contemplar la belleza de este evento que ahora se podrá disfrutar en España próximamente. Una vez conocido que se podrá contemplar una aurora boreal en nuestro país, son muchos los amantes de la astronomía y la fotografía que ya se preparan para este singular fenómeno.
CÓMO SE ORIGINA UNA AURORA BOREAL
Fuente: Freepik
Mientras un asteroide con forma de cacahuete pasa muy cerca de la Tierra, ahora nos preparamos para la llegada de una aurora boreal que se podrá contemplar desde España. Su origen tiene que ver en este caso por el hecho de que, cada 11 años, aproximadamente, el Sol atraviesa un periodo convulso, generando erupciones y tormentas solares que dan lugar a fusiones.
Esta actividad en la estrella hace que aparezcan auroras boreales en zonas muy poco usuales, y en este caso tenemos la fortuna de que se podrá contemplar desde diferentes puntos de España. Estas circunstancias provocan espacios en el campo magnético solar, que se abre al espacio y produce los agujeros coronales. Estos, a su vez, dan lugar a vientos solares de gran magnitud.
El incremento de la actividad solar es la que da lugar a estos grandes espectáculos luminosos que podemos contemplar en mitad del cielo y que, por lo general, están reservados para disfrutar en momentos muy concretos y en solo algunas ubicaciones. Ahora, seremos privilegiados al poder disfrutar de una aurora boreal en España.
AURORA BOREAL EN ESPAÑA, UN FENÓMENO INUSUAL
Fuente: Freepik
Aunque no es la primera vez en la que un fenómeno de aurora boreal se puede ver en España, no deja de ser un evento que genera una gran curiosidad por lo poco frecuente que es, haciendo que millones de personas estén interesadas en conocer la fecha y las ubicaciones idóneas para verla y fotografiarla.
En el pasado año 2024, fue registrada la actividad de varias auroras boreales en España, siendo contempladas desde localidades como Lugo, Cádiz, Zaragoza o Tarragona. En estos lugares se pudo apreciar este maravilloso fenómeno natural en el cielo nocturno.
Desde la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) se hacía hincapié en que para ver una aurora boreal tendría que existir una tormenta solar de índice Kp 8. Igualmente, a principios de 2025 también hubo varias localizaciones en las que se pudieron ver auroras boreales perfectamente en el cielo nocturno, como León, Galicia, Aragón o Cataluña.
Los científicos coinciden en asegurar que el actual ciclo solar 25 está alcanzando su pico de actividad, previsto para 2025 y 2026. Esto significa que la frecuencia de tormentas solares extremas aumentará a lo largo de los próximos meses, y en cada una de ellas se generará una nueva oportunidad de ver auroras boreales en latitudes inesperadas.
¿CUÁNDO SE VERÁ LA AURORA BOREAL EN ESPAÑA?
Fuente: Freepik
Mientras los científicos han hallado un planeta errante que gana 6.000 millones de toneladas cada segundo, ahora nos centramos en conocer cuándo y cómo se podrá disfrutar de la próxima aurora boreal en España. En este sentido, medios especializados recalcan que entre el 20 y el 29 de octubre se darán las condiciones propicias para la aparición y observación de auroras boreales en España.
Esto se debe a la existencia de la posibilidad de que se produzcan tormentas solares con índice Kp 6. Además, durante lo que resta del presente año y en 2026, se espera que siga habiendo importantes alteraciones en la actividad solar, por lo que se darán las condiciones necesarias para que se puedan generar fenómenos astronómicos como la aurora boreal.
Aunque se prevé que sea menos espectacular y visible que la del año 2024, continuará siendo una excelente oportunidad para poder disfrutar de este fenómeno natural. Igualmente, hay que tener en cuenta que no se podrá contemplar en todos los lugares del país, y será el cielo del norte peninsular el escenario de este espectáculo.
Los expertos explican que se podría disfrutar de la aurora boreal en Cantabria, Galicia, Asturias o País Vasco, entre otros, y para poder disfrutar del espectáculo se insiste en la importancia de tratar de encontrar zonas alejadas de la contaminación lumínica, lejos de las grandes ciudades, para que no se vea afectada la experiencia.
Igualmente, habrá que elegir noches despejadas y sin luz de Luna y observar hacia el norte y noroeste, donde las probabilidades de visibilidad de este fenómeno son mayores. Si finalmente la tormenta solar alcanza un nivel muy intenso, se podrían ver las luces en otras partes del país.
Más allá de conocer los rincones de España en los que es más probable que se pueda contemplar y fotografiar una aurora boreal, hay que tener en cuenta que si el índice Kp se acerca a 7 u 8, las franjas horarias más propicias para la observación se dan entre las 22:00 y las 02:00 horas.
Los Molinos de Don Quijote son el sueño de cualquier viajero, pero conseguir esa foto perfecta, limpia y sin nadie alrededor parece una misión imposible. Te entiendo perfectamente, todos hemos sentido esa pequeña frustración al llegar a un lugar mágico y encontrarlo abarrotado, ¿verdad? Y si te dijera que existe un secreto a voces, una combinación de mes y hora que lo cambia todo y que te permitirá sentirte como el auténtico hidalgo frente a sus gigantes manchegos.
Esa postal soñada está más cerca de lo que crees y no requiere madrugones imposibles ni acrobacias para evitar a otros visitantes en tu encuadre. ¿Te imaginas tener el paisaje solo para ti? Pues sigue leyendo, porque noviembre es la clave para conseguir esa imagen soñada y te voy a contar el momento exacto del día en que el sol se convierte en tu mejor aliado para este viaje a La Mancha que recordarás para siempre.
MOLINOS: ¿EL SECRETO MEJOR GUARDADO DE LA MANCHA?
La mayoría de la gente planifica su escapada a Consuegra o Campo de Criptana durante puentes o en pleno verano, sin saber que el verdadero espectáculo ocurre en otoño. Es entonces cuando la luz tiene una calidez especial y la soledad del paraje te permite conectar de verdad con la historia, escuchando únicamente el silbido del viento entre las aspas quietas de estos colosos.
Pocos saben que el verdadero lujo al visitar los Molinos de Don Quijote no es el monumento en sí, sino el silencio que lo envuelve cuando el resto del mundo no está mirando. Imagina el sol bajando en el horizonte, tiñendo el cielo de naranjas y morados, y tú, como único espectador de la grandeza de estos iconos de Castilla-La Mancha. La experiencia va mucho más allá de una simple fotografía.
NOVIEMBRE, EL MES MÁGICO PARA LOS GIGANTES
El otoño tardío viste La Manchacon una paleta de colores ocres y dorados que no encontrarás en otra época del año. En noviembre, el sol viaja más bajo y la luz rasante del atardecer dura más tiempo, lo que te regala una ventana de oportunidad mucho más amplia para capturar la textura de la piedra y las sombras alargadas de los molinos. Es el momento perfecto para una aventura quijotesca.
Además, la drástica reducción del turismo es el factor determinante para disfrutar de los Molinos de Don Quijote con una paz abrumadora. Se acabaron las esperas y los ángulos forzados, porque en noviembre tendrás la libertad de moverte y componer tu imagen sin prisas, convirtiendo tu visita en una experiencia íntima y personal. Esta tranquilidad es el ingrediente secreto para una postal de Campo de Criptana inolvidable.
LA HORA DORADA: EL INSTANTE PRECISO PARA DISPARAR
El momento que buscas se conoce como la "hora dorada", esa primera y última hora de luz del día que lo baña todo en un tono cálido y mágico. Justo al salir el sol, la neblina matutina a menudo crea una atmósfera casi fantasmagórica, haciendo que los molinos parezcan emerger de un mar de nubes. Es una visión que justifica con creces el despertador.
Pero si no eres de madrugar, el atardecer te reserva una recompensa similar. A medida que el sol desciende, el cielo se incendia en colores vibrantes y la luz lateral esculpe cada detalle de los Molinos de Don Quijote. Es entonces cuando la ausencia de sombras duras embellece la escena por completo, ofreciéndote la oportunidad de lograr esa foto icónica que todo el mundo anhela en su ruta del Quijote.
MÁS ALLÁ DE LA FOTO: CÓMO SENTIR EL PAISAJE
Una vez que tengas tu foto, guarda el móvil o la cámara y simplemente siéntate en silencio. Permite que el cierzo te cuente las historias que estas paredes han presenciado durante siglos, porque respirar el aire puro de la llanura manchega es parte de la recompensa. Sentirás cómo el estrés de la rutina se desvanece con la última luz del día.
Este no es solo un decorado, es un paisaje con alma que te invita a la calma y la reflexión. Este viaje a La Mancha te ofrece una oportunidad única para desconectar del ruido y conectar contigo mismo. Los Molinos de Don Quijote, imponentes y silenciosos, se convierten en testigos de un momento de paz que te llevarás contigo mucho después de haber emprendido el camino de vuelta a casa.
EL TRUCO FINAL PARA UNA VISITA INOLVIDABLE
Antes de que el sol desaparezca por completo, cuando el cielo adquiere ese azul intenso conocido como la "hora azul", encienden la iluminación de algunos molinos. Ese instante es mágico, porque el contraste entre la luz cálida artificial y el frío del cielo crea una estampa única que la mayoría de los visitantes se pierden al marcharse justo después de la puesta de sol.
Así que no tengas prisa por irte. Quédate un poco más, abrígate bien y espera a que la noche empiece a caer sobre el cerro. Esa última visión de los Molinos de Don Quijote, recortados contra el firmamento, es el verdadero broche de oro, una imagen poderosa que cierra el círculo de una jornada perfecta y que convierte una simple excursión en un recuerdo imborrable.
The Hives se ha dado a conocer no solo por la explosividad de algunos de sus discos, sino por ser una de las bandas en vivo más potentes del mundo. El grupo sueco tiene una larga experiencia entre salas de concierto, arenas y festivales, y saben como hacer que el público salte por varias horas. Ahor vuelven a España, el 1 de noviembre en el Sant Jordi Club de Barcelona y el 2 de noviembre en el Movistar Arena de Madrid.
Se encuentran promocionando su séptimo opus, The Hives Forever Forever The Hives, verá la luz el 29 de agosto del año 2025. Este álbum de larga duración, compuesto por trece piezas musicales creadas con compromiso, desenfreno y destreza en Suecia, en colaboración con los prestigiosos productores Pelle Gunnerfeldt y Mike D de Beastie Boys.
'Enough Is Enough', el primer sencillo extraído del álbum, viene acompañado de un video grabado en la grandiosa ciudad de Bucarest, donde la banda asume diversos roles pugilísticos bajo la magistral dirección del renombrado y galardonado cineasta Eik Kockum.
Hablando sobre la canción, en sus propias palabras, The Hives declaran: "¿Quién en su sano juicio comenzaría una canción así? Nadie más que The Hives. Han regresado antes de lo esperado y, a estas alturas, ya han tenido suficiente de todo el mundo. De ahí el título. ¿Lo pillan? ¿Lo pillan?"
La Organización Mundial de la Propiedad Intelectual (OMPI) ha publicado la 18ª edición del Global Innovation Index (GII), que evalúa el desempeño en innovación de unas 140 economías y revela los 100 principales clústeres de innovación del mundo. El informe confirma una tendencia creciente, la concentración de la innovación global en polos tecnológicos urbanos donde convergen universidades, centros de investigación y empresas líderes en I+D.
En 2025, China consolida su posición como potencia innovadora, al encabezar la clasificación con 24 clústeres, seguida de Estados Unidos (22), Alemania (7) y Reino Unido e India (4 cada uno). Según el índice, los diez clústeres líderes mundiales son Shenzhen–Hong Kong–Guangzhou, Tokio–Yokohama, San José–San Francisco, Pekín, Seúl, Shanghái–Suzhou, Nueva York, Londres, Boston–Cambridge y Los Ángeles, que en conjunto generan el 40% de las solicitudes de patentes globales, el 35% de la actividad de capital riesgo y aportan más del 15% de las publicaciones científicas mundiales.
El índice muestra que tres de las diez áreas más innovadoras del mundo se encuentran en China, con el multiclúster Shenzhen–Hong Kong–Guangzhou a la cabeza de la clasificación global por su elevada producción científica y tecnológica. Esta zona ha registrado 2.292 solicitudes de patentes, 3.775 artículos científicos y 135 operaciones de capital de riesgo por millón de habitantes en los últimos cinco años.
En el ámbito empresarial, grandes compañías tecnológicas con presencia internacional concentran una parte significativa de las patentes generadas en esta región, entre ellas Huawei, que representa el 25% de las solicitudes registradas, OPPO con el 7% y ZTE con el 6%. La mayoría de las patentes presentadas corresponden a los campos de las comunicaciones digitales, la tecnología informática, la tecnología audiovisual, la maquinaria eléctrica y las telecomunicaciones, entre otros.
Este liderazgo también se refleja en un análisis publicado por Fierce Network, portal de noticias especializado en el sector tecnológico. Según los datos recogidos en el artículo, la mayoría de las patentes globales relacionadas con la tecnología 6G han sido registradas por entidades chinas, entre las que Huawei destaca como la compañía con mayor número de solicitudes, reforzando así su influencia en la definición de los futuros estándares tecnológicos.
El Instituto Coordenadas ha subrayado la importancia de fortalecer la colaboración público-privada para avanzar hacia el consumo cero de alcohol entre menores y promover el consumo responsable en los adultos, garantizando un marco equilibrado capaz de proteger la salud pública y, al mismo tiempo, mantener la competitividad, la innovación y la contribución social del sector de bebidas espirituosas.
En el reciente informe 'El sector de las bebidas espirituosas en España: motor estratégico de la economía rural y del posicionamiento internacional', el Instituto destaca que el sector respalda plenamente los objetivos de una futura Ley de Prevención del Consumo de Bebidas Alcohólicas por Menores de Edad. No obstante, advierte del riesgo de excluir de las iniciativas tanto de prevención como de definición estratégica de aspectos esenciales para la actividad a los productores, ya sujetos a estrictos códigos de autorregulación, especialmente en materia publicitaria, o de aplicar restricciones a las bebidas 0,0, que no contienen alcohol.
El documento recuerda que el sector de bebidas espirituosas constituye un motor económico y social de relevancia en España. Su actividad aporta 7.200 millones de euros al PIB, lo que equivale al 0,7% del total nacional, y genera más de 390.000 empleos directos, indirectos e inducidos, con fuertes vínculos con sectores estratégicos como la hostelería y el turismo.
El Instituto Coordenadas insiste en que la protección de los menores debe abordarse mediante una estrategia compartida entre administraciones públicas, familias, escuelas y sector productivo. “La estrategia más efectiva pasa por cooperar, evitando medidas que puedan tener efectos adversos sobre el empleo, la hostelería o la innovación”, señala el informe.
También se ha puesto en valor los esfuerzos de la industria para avanzar hacia el consumo cero en menores y un consumo moderado y consciente entre los adultos. Desde hace más de 25 años, las compañías han desarrollado programas de educación y prevención alineados con los objetivos de salud pública y las recomendaciones de organismos internacionales. Estas iniciativas, que incluyen campañas de sensibilización y formación en ámbitos escolares y comunitarios, buscan fomentar actitudes responsables y contribuir a la reducción de los consumos de riesgo.
Jesús Sánchez Lambás, vicepresidente ejecutivo del Instituto Coordenadas, destaca que “la combinación de tradición e innovación, sumada a un firme compromiso con la responsabilidad, la educación y la economía circular, sitúan al sector en una posición privilegiada para afrontar los retos regulatorios y sociales que se avecinan. Apostar por el sector de bebidas espirituosas es apostar por un modelo que conjuga desarrollo económico, protección cultural, responsabilidad social y sostenibilidad, y que refuerza la marca España en los mercados globales.”
Loewe, la famosa marca alemana de productos audiovisuales de lujo con más de un siglo de excelencia en audio y video, lanza Loewe leo, sus primeros auriculares externos cerrados. Marcando el comienzo de una nueva etapa, los auriculares Loewe leo combinan una tecnología vanguardista, una calidad de sonido excepcional y un diseño atemporal. Para celebrar su llegada, Loewe ha recurrido a dos iconos mundiales como embajadores: Kylian Mbappé, fenómeno del fútbol y embajador internacional de la marca desde 2024, y el renombrado DJ y productor David Guetta, que le acompañará para el lanzamiento de estos innovadores auriculares. Juntos, encarnan el lema de Loewe: Viajar más allá del sonido.
Con Loewe leo, Loewe se adentra en una nueva categoría de productos, ampliando su historial de innovaciones en televisores, radios y altavoces. Concebidos como una solución de audio de alta fidelidad independiente, los Loewe leo no solo están equipados con un convertidor digital-analógico de alta calidad, un potente amplificador y altavoces de 50 mm de alta precisión, sino que ofrecen plena compatibilidad con formatos de audio de alta resolución, todo ello en un elegante diseño plegable que destaca por su portabilidad y durabilidad. El altavoz cuenta con un diafragma fabricado con elastómero compuesto de olefinas (OCE, por sus siglas en inglés), un material ligero y resistente diseñado para ofrecer un sonido superior. Gracias a su rápida respuesta y amortiguación natural, el OCE proporciona voces claras, agudos detallados y graves uniformes y controlados, garantizando una experiencia auditiva equilibrada e inmersiva.
Gracias a la cancelación de ruido adaptativa, el modo de transparencia y la compatibilidad con audio inalámbrico de alta resolución, audio espacial, Dolby Atmos y Bluetooth LE Audio, los auriculares Loewe leo se adaptan perfectamente a cualquier entorno. El códec LC3+ a 96 kHz/24 bits permite disfrutar de una reproducción inalámbrica de alta resolución con una claridad y precisión excepcionales. La exclusiva función Mimi Sound Personalisation de Loewe, a la que se accede a través de la aplicación Loewe, adapta el sonido a las características auditivas de cada usuario, mientras que las ruedas de control y los botones táctiles permiten un manejo sencillo e intuitivo.
Diseñados pensando en la sostenibilidad, la mayoría de los componentes de los Loewe leo pueden repararse, sustituirse y actualizarse, lo que garantiza un rendimiento óptimo durante años. La estructura de aluminio anodizado, las almohadillas de piel natural y el diseño ergonómico proporcionan durabilidad y comodidad. Todo ello refleja la filosofía de Loewe, que se basa en fabricar con conciencia, combinando lujo y responsabilidad.
Kylian Mbappé, embajador
Esta colaboración une dos talentos extraordinarios: uno que inspira a millones de personas con cada una de sus jugadas en el campo, y otro que crea ritmo para millones de personas en todo el mundo. Si bien sus ámbitos de actividad son diferentes, comparten una profunda conexión: el sonido como la máxima expresión de energía y emoción.
“Con Loewe leo hemos creado algo más que unos simples auriculares», afirma Aslan Khabliev, CEO y propietario de Loewe Technology. «David y Kylian encarnan a la perfección el espíritu de 'Viajar más allá del sonido': viajar por el mundo mientras te dejas llevar por el sonido inmersivo y preciso de Loewe. Sus historias demuestran cómo la música y el rendimiento se fusionan en una experiencia única.
La campaña de Kylian destaca el empuje, la concentración y la capacidad de transformación. Ya sea entrenando, viajando o preparándose para jugar en los estadios más emblemáticos del mundo, Loewe le proporciona la claridad y la energía necesarias para rendir al máximo.
En el campo, Kylian crea momentos mágicos. Fuera, la música se convierte en su refugio: un espacio personal donde reflexionar, recargar energías y soñar a lo grande. Loewe leo representa esa transición: pasar de la efervescencia exterior a la tranquilidad del mundo interior.“La música me ayuda a mantenerme concentrado y en armonía conmigo mismo. Con Loewe leo, esa sensación puede acompañarme a todas partes; es como llevar conmigo mi propio universo musical” afirma Kylian Mbappé.
Por su parte, la campaña de David cuenta la historia de un viaje dentro de otro viaje. Tras una intensa gira, regresa a su casa de Ibiza, el lugar donde comenzó su carrera y donde vuelve a conectar consigo mismo.
Desde el bullicio de la carretera hasta la tranquilidad de la playa, los auriculares Loewe leo son sus inseparables compañeros. Con ellos, cada paso se convierte en un momento de serenidad y cada compás en una fuente de energía. Al llegar a casa, se siente revitalizado, listo para crear música que conmueva al mundo.
“Para mí, el sonido lo es todo: es mi forma de expresarme y de conectar con los demás. Y el de los Loewe leo es tan puro e inmersivo que me siento como en casa, esté donde esté”, afirma David Guetta.
Puede que el ejercicio diario que va a cambiar tu relación con la silla no sea el que imaginas, y la ciencia de Harvard lo confirma con una claridad aplastante. Pasamos horas y horas anclados a una silla, una costumbre que nuestro cuerpo no perdona, pero la solución es más sencilla y rápida de lo que crees; una prestigiosa universidad ha identificado un movimiento clave para revertir el daño postural. ¿Y si te dijera que puedes blindar tu espalda con solo unos minutos al día?
La propuesta es tan directa que casi parece un truco, pero sus fundamentos son pura biomecánica. Olvídate de rutinas interminables y prepárate para conocer el ‘kettlebell swing’, un movimiento que combate de forma directa la atrofia de pasar el día sentado; este entrenamiento funcional activa de un solo golpe toda la musculatura olvidada. Es el secreto a voces que tu cuerpo te pedía para liberarse de la tiranía de la oficina y recuperar la vitalidad perdida.
¿LA SILLA ES EL NUEVO TABACO? LA CIENCIA RESPONDE
Seguro que lo has oído mil veces, pero la realidad es aún más cruda de lo que parece. Cada hora que pasas sentado, tus músculos isquiotibiales se acortan, tus glúteos se desactivan y tu espalda pierde su alineación natural; el sedentarismo prolongado debilita la cadena posterior del cuerpo de forma alarmante. Esta parálisis muscular progresiva es la antesala de dolores crónicos y una postura cada vez más encorvada que afecta a tu calidad de vida.
El problema no es solo muscular, sino metabólico. La falta de movimiento ralentiza el metabolismo, favoreciendo el aumento de peso y el riesgo de enfermedades cardiovasculares, un peaje altísimo por la comodidad de la silla; el cuerpo humano simplemente no está diseñado para la inactividad constante. Por eso, una activación muscular diaria se convierte en una herramienta de salud preventiva de primer orden frente a este enemigo silencioso y cotidiano.
EJERCICIO EL GOLPE DE GENIO DE HARVARD: UN MOVIMIENTO LO CAMBIA TODO
Aquí desvelamos la solución que proponen los expertos: un ejercicio diario tan eficiente que se considera el antídoto perfecto para quienes pasan largas jornadas sentados. Fuente: Freepik
Frente a este panorama, expertos de Harvard han puesto el foco en una solución increíblemente eficaz: el 'kettlebell swing' o su primo hermano, el peso muerto. Este movimiento balístico no es un capricho, es una obra de ingeniería corporal; su poder reside en que trabaja la fuerza y el cardio simultáneamente. Con este entrenamiento para la salud se consigue una reactivación total en una fracción del tiempo que requerirían otros métodos.
Lo que hace tan especial a este ejercicio diario es su capacidad para despertar a los músculos correctos. A diferencia de otros ejercicios, el 'swing' con pesa rusa obliga a los glúteos y los isquiotibiales a hacer el trabajo pesado, liberando a la zona lumbar; la clave es un patrón de bisagra de cadera que genera una potencia explosiva. Es, como señalan desde Harvard, el reseteo que tu cuerpo necesita tras un día en la oficina.
LA CADENA POSTERIOR: EL GIGANTE DORMIDO QUE DESPIERTA CON ESTE EJERCICIO
Puede que el término "cadena posterior" te suene a taller mecánico, pero es el motor de tu cuerpo. Hablamos del conjunto de músculos que va desde los gemelos hasta la espalda alta, incluyendo isquiotibiales y glúteos; es el grupo muscular responsable de que te mantengas erguido, corras o saltes. Cuando pasas el día sentado, este motor se apaga, y es ahí donde empiezan todos los problemas de espalda.
El 'kettlebell swing' es el interruptor que vuelve a encender ese motor. Cada repetición de este ejercicio diario es una poderosa contracción de toda esa musculatura posterior, contrarrestando la postura de flexión a la que te somete la silla; este hábito saludable de movimiento reeduca tu cuerpo para que utilice los glúteos como fuente de energía. La propuesta de Harvard no es casual: ataca la raíz del problema con una precisión quirúrgica.
TÉCNICA MAESTRA: CÓMO EJECUTAR EL 'SWING' PERFECTO SIN LESIONARTE
Para que este ejercicio diario sea efectivo y seguro, la técnica lo es todo. Aquí te explicamos los secretos para dominar el movimiento y evitar los errores más comunes. Fuente: Freepik
Si quieres beneficiarte del ‘kettlebell swing’, olvida la fuerza de tus brazos. El error más común es intentar levantar la pesa con los hombros, cuando el movimiento debe nacer de un impulso seco y potente de la cadera; la pesa no se levanta, sino que flota gracias al empuje de tus glúteos. Imagina que quieres lanzar la pesa hacia delante, pero sin soltarla: esa es la sensación que debes buscar.
La seguridad es innegociable, y para ello tu espalda debe permanecer recta en todo momento. La clave está en dominar la bisagra de cadera, manteniendo el pecho erguido y la mirada al frente mientras llevas la cadera hacia atrás; la columna vertebral debe mantenerse en una posición neutra durante todo el recorrido. Empezar con poco peso y centrarse en la técnica es el mejor consejo para integrar este ejercicio diario de forma segura.
MÁS ALLÁ DEL DOLOR DE ESPALDA: LOS BENEFICIOS OCULTOS QUE NADIE TE CUENTA
Cuando integras el 'kettlebell swing' en tu rutina, no solo estás protegiendo tu espalda. Este movimiento es un auténtico devorador de calorías por su alta intensidad y la gran cantidad de músculos que implica; su demanda metabólica acelera tu metabolismo incluso horas después de haber terminado. Por si fuera poco, la propuesta de Harvard mejora la resistencia cardiovascular sin necesidad de pasar horas corriendo, optimizando al máximo tu tiempo.
Al final, lo que consigues con este simpleejercicio diario es una transferencia directa de fuerza a tu vida cotidiana. Desde coger las bolsas de la compra hasta levantar a tu hijo del suelo, todo se vuelve más fácil y seguro; construyes una base de fuerza funcional que te protege de lesiones y te da más vitalidad. El 'kettlebell swing' no es solo un ejercicio, es una inversión a largo plazo en tu autonomía y bienestar general.
La incorporación del teletrabajo como modalidad habitual en muchos sectores ha impulsado una evolución en el diseño de los espacios laborales domésticos. En este nuevo contexto, la ergonomía y el confort se han convertido en factores clave para garantizar la productividad y la salud postural. Dentro de esta tendencia, las sillas gaming han emergido como una opción cada vez más demandada, no solo por su estética llamativa, sino por las prestaciones funcionales que ofrecen para jornadas prolongadas frente al ordenador.
Sillas gaming: una solución ergonómica adaptada al teletrabajo
La tienda especializada SillaOficina365 ha detectado un aumento notable en la demanda de sillas gaming para teletrabajar, especialmente entre profesionales que buscan un asiento cómodo, ajustable y visualmente atractivo. A diferencia de las sillas convencionales de oficina, este tipo de modelos incorpora soportes lumbares y cervicales, reposabrazos regulables en múltiples direcciones y una estructura envolvente que favorece una postura adecuada durante horas de uso continuo.
“La combinación de ergonomía avanzada y diseño envolvente hace que estas sillas resulten especialmente atractivas para quienes pasan muchas horas frente al ordenador”, explican desde SillaOficina365. Además, su estilo moderno encaja tanto en entornos juveniles como en despachos profesionales donde se valora un diseño diferencial sin renunciar a la funcionalidad.
Diversidad de modelos para distintos perfiles profesionales
En el catálogo de SillaOficina365 se encuentran sillas gaming con acabados en piel sintética, tejidos transpirables, sistemas basculantes y ruedas de alta resistencia, aptas para suelos delicados. Esta variedad permite que cada usuario pueda elegir el modelo que mejor se ajuste a sus necesidades y preferencias estéticas.
La tienda, además, ofrece asesoramiento personalizado y envíos a toda España, consolidándose como un referente en mobiliario ergonómico tanto para entornos profesionales como domésticos.
Las sillas gaming han dejado de ser un producto exclusivo del sector del entretenimiento digital. Su integración en los espacios de trabajo demuestra una evolución en los hábitos laborales, donde se prioriza el bienestar sin renunciar al diseño. Todo indica que esta tendencia seguirá consolidándose en los próximos años.
Google Maps se ha convertido en una de las principales aplicaciones de navegación que podemos encontrar en las tiendas de aplicaciones y en la red, siendo la primera opción para millones de personas a la hora de conocer cómo llegar a cualquier destino o encontrar información adicional de un lugar.
Sin embargo, muchas personas desconocen que nos encontramos ante una aplicación que tiene mucho más que ofrecer. De hecho, repasamos 10 utilidades que quizás no sabías que existían, pero que pueden ser claves para que puedas sacarle el máximo partido a la app.
GOOGLE MAPS Y SUS FUNCIONES MENOS CONOCIDAS
Fuente: Freepik
Google Maps, que puede protegerte en situaciones límite, es mucho más que una aplicación de navegación con la que poder conocer cómo llegar a cualquier destino en coche, a pie o en transporte público. Millones de usuarios la utilizan cada día en sus móviles y ordenadores, y no resulta extraño si tenemos en cuenta todo lo que nos ofrece.
A lo largo de sus más de dos décadas de historia, Google ha ido incorporando en este servicio diferentes mejoras, lo que da pie a poder disfrutar de una serie de funciones adicionales muy útiles que muchos desconocen, pero que pueden hacer que tu experiencia mejore notablemente.
Una de ellas es la posibilidad de consultar las condiciones del tráfico a la hora de planificar rutas, de manera que en cualquier momento puedas conocer si ha sucedido algo en tu ruta que pueda afectar a tu tiempo de viaje. Además de darte indicaciones, la app te muestra la ruta más eficiente, y si conoces el estado del tráfico en tiempo real, podrás decidir qué ruta tomar.
Para ver el estado del tráfico en tiempo real solo tienes que pulsar en el icono de "Capas" y seleccionar el mapa de tráfico para activar la vista correspondiente. A partir de ese momento puedes moverte por el mapa para encontrar líneas que, en función del color, te indicarán el estado del tráfico.
Otra función útil y desconocida es la de poder recordar el estacionamiento de tu coche. Google Maps posee una función específica para que no tengas que hacer fotos ni buscar puntos de referencia para saber dónde aparcaste. Solo tienes que pulsar en el punto azul que muestra tu ubicación actual en el mapa y seleccionar "Guardar estacionamiento".
APROVECHA LAS RESEÑAS DE GOOGLE MAPS
Fuente: Freepik
Google Maps tiene otras funciones interesantes para cualquier persona, entre ellas la posibilidad de compartir la ubicación en tiempo real para que tus familiares o amigos puedan saber dónde te encuentras en un momento dado.
Lo puedes hacer de manera sencilla abriendo la app y pulsando en tu perfil, para seguidamente seleccionar "Compartir ubicación" y luego "Nueva publicación". Ahí podrás seleccionar los contactos con los que lo deseas compartir y durante cuánto tiempo podrán acceder a esta información.
Otra función interesante de la aplicación de navegación de Google tiene que ver con la posibilidad de medir las distancias. La propia app te permite medir la distancia aérea entre ubicaciones. Para ello hay que abrir la página web, localizar el punto de inicio y hacer clic con el botón derecho y seleccionar "Medir distancia" en el menú desplegable.
Luego solo tendrás que hacer clic en el punto final, y podrás observar cómo en la pantalla te aparece la distancia total de la ruta. Si lo deseas, puedes añadir varios puntos en orden para conocer el cálculo de distancias de todos esos puntos.
Sin lugar a dudas, una de las funciones más interesantes de la app es poder conocer las reseñas de los sitios antes de visitarlas. A través de Google Maps se pueden dejar reseñas de restaurantes, bares, tiendas y mucho más y son de gran ayuda antes de acudir a ellas para saber lo que nos podemos encontrar.
Para poder conocer esta información es tan sencillo como abrir la fecha de un negocio y pulsar sobre el apartado de reseñas para poder acceder a todas las valoraciones dejadas por otros usuarios.
HAZ RESERVAS DESDE GOOGLE MAPS
Fuente: Freepik
Más allá de conocer el truco oculto de Google Maps que te garantiza que nunca más te perderás andando, también debes saber que hay restaurantes y otros negocios que te permiten hacer reservas directamente desde la app. En estos casos solo tendrás que pulsar sobre "Reservar" en su ficha e introducir la información requerida.
Por otro lado, otra función poco aprovechada es la de poder explorar lugares a distancia, todo ello a través de Street View, la función de la app de navegación que nos permite visitar ciudades y recorrer sus calles de forma totalmente gratuita.
Tampoco hay que olvidar que Maps es nuestro aliado cuando estamos conduciendo y necesitamos encontrar estaciones de servicio o gasolineras, así como hoy en día puntos de recarga para vehículos eléctricos. De una manera muy sencilla, con solo hacer una búsqueda en la app, podremos acceder a toda la información de las mismas, incluido cómo llegar a estos lugares.
EVITA LAS AGLOMERACIONES CON GOOGLE MAPS
Fuente: Freepik
Si quieres planificar cuidadosamente tus viajes o visitas a determinados lugares, aprovecha Google Maps para conocer la información en tiempo real sobre la afluencia de gente en ese lugar. Así, según los datos, podrás tomar decisiones sobre cuándo ir, a qué hora y qué días.
Para ello solo tienes que buscar el negocio o ubicación deseada, y luego seleccionar un día de la semana en el menú desplegable para conocer la estimación de la afluencia del público hora por hora. Se trata de una de sus funciones más interesantes y más desconocidas.
Por último, ten en cuenta que, si eres uno de esos ciudadanos preocupados por la calidad del aire, sobre todo si tienes problemas respiratorios y/o alergias, Google Maps puede ser tu gran aliado para estar al tanto de este aspecto tan importante.
Es posible revisar la calidad del aire en tiempo real, para lo que solo tendrás que seleccionar la ubicación deseada y dirigirte al menú de capas. Allí podrás encontrar un índice de calidad que varía entre 0 y 500 puntos. Entre 0 y 50 aparecerá de color verde y de ahí se irá tornando hacia colores más rojos en función de su peligrosidad.
Cristiano Ronaldo no conoce límites. Con 40 años recién cumplidos, el crack portugués volvió a encender la historia del fútbol al anotarse un doblete frente a Hungría, con lo que alcanzó los 41 goles en eliminatorias de Mundiales, superando al guatemalteco Carlos 'Pescadito' Ruiz, quien ostentaba el récord hasta ahora con 39.
El partido ante Hungría fue una montaña rusa de emociones. Portugal cayó primero 0-1 en el arranque y Cristiano respondió con un gol al filo del descanso tras un centro preciso de Semedo. En tiempo añadido, firmó el segundo tanto con un remate certero, aunque el marcador final acabó siendo un empate 2-2 por un gol rival en el descuento.
Una noche histórica ante Hungría coloca a Cristiano Ronaldo en la cima del gol
Pese al tropiezo, la noche sirvió para que Cristiano Ronaldo escribiera su nombre con letras grandes en otra página récord. Al marcar dos veces, no solo alcanzó ese montante de 41 tantos en fases clasificatorias, sino que dejó atrás a Ruiz, y ve cada vez más cerca a otros gigantes del gol como Lionel Messi (36 en este registro), Ali Daei, Lewandowski o Luis Suárez.
Este nuevo logro se suma a una carrera que roza lo inalcanzable: Cristiano acumula 947 goles en su trayectoria profesional, una cifra que pocas veces se ve en el fútbol mundial. Aun así, su hambre sigue intacta: cada partido es una oportunidad de extender su leyenda, incluso cuando otros pensarían en bajar el ritmo.
Cristiano Ronaldo bate otro récord mundialista Fuente: Captura
Lo llamativo es que Cristiano no solo marca por el mérito de la longevidad. Sigue decidiendo partidos cuando su selección lo necesita. En este duelo contra Hungría, Portugal tuvo que remar contra corriente, pero él apareció en los momentos clave. Su poderío físico, su precisión y esa sangre fría para definir siguen siendo armas letales a pesar del paso del tiempo.
A los 40 años, Cristiano Ronaldo sigue derribando muros: ya es el máximo goleador en las eliminatorias de Mundiales
Aunque el empate no permitió a Portugal certificar su billete al Mundial de 2026, las sensaciones son distintas. El equipo lidera el Grupo F y cuenta con una diferencia notable con sus rivales más directos. Aun así, deberá mantener la regularidad ante próximos compromisos si quiere sellar cuanto antes su clasificación.
El equipo entrenado por Roberto Martínez tendrá que seguir esperando para certificar su clasificación. Portugal lidera el Grupo F con cinco puntos de ventaja sobre Hungría, su perseguidor inmediato, y podría sentenciar su boleto mundialista a mediados de noviembre.
Esta gesta de Cristiano llega en un momento donde el fútbol reclama nuevos héroes y nuevas glorias, pero él insiste en ser parte del presente. No es solo capitalizar su legado: es demostrar que aún tiene aliento para seguir escribiéndolo. El registro de eliminatorias mundialistas ya tiene nombre: Cristiano Ronaldo. Y quien crea que es un número más en su catálogo, está muy lejos de entender su magnitud.
La decisión de MTV afecta a MTV Music, MTV 80s, MTV 90s, Club MTV y MTV Live HD en Europa, Asia, América Latina y Australia. Lo que empezó con "Video Killed the Radio Star" de The Buggles en 1981, terminará justo cuando empiece 2026.
¿A qué se debe? Resulta que todo forma parte de una reestructuración tras la fusión entre Skydance Media y Paramount Global. Ahora se llama Paramount Skydance Corporation y su apuesta está fijada hacia el streaming y más streaming. Plataformas como Paramount+ y Pluto TV sugieren ser elfuturo, y la televisión tradicional va quedando atrás.
Los números han hablado por sí solos, la nueva empresa anunció recortes presupuestarios de 500 millones de dólares. En ese contexto, los canales musicales de MTV eran prescindibles. Eso sí, el canal principal de MTV seguirá operando, aunque dedicado casi exclusivamente a reality shows.
¿Qué canales desaparecen totalmente de MTV y cuáles no?
¿Qué canales desaparecen de MTV? | Fuente: MTV
Vamos a aclarar esto porque es todo un dilema. Los que echan el cierre son MTV Music, MTV 80s, MTV 90s, Club MTV y MTV Live HD. Estos dejarán de verse en Europa, pero también en Asia, América Latina y Australia. Eso significa que en España, donde todavía los tenemos en Movistar Plus+ y Orange TV, pronto serán historia. Curiosamente, MTV 00s no está en la lista de los que desaparecen. Nadie sabe muy bien por qué, pero de momento “se salva”.
Sabemos que MTV ya llevaba años alejándose de la música. En 2011 quitaron las palabras "Music Television" de su logo, que era como quitar el alma al cuerpo, porque sí, fue el slogan que vimos y nos identificó por años. Desde los 2000, fueron sustituyendo progresivamente los videoclips por reality shows como 'The Osbournes', 'Laguna Beach' o 'Jersey Shore'. Los usuarios ya no esperan a que pongan su video favorito en la tele. Ahora lo buscan en YouTube o lo descubre en TikTok. Los tiempos han cambiado y MTV no supo -o no pudo- adaptarse a la era streaming.
¿Cuál es el impacto cultural que tuvo MTV?
¿Cuál es el impacto cultural que tuvo MTV? | Fuente: MTV
Hablar de MTV es hablar de toda una generación. Fue el canal que estrenó el video de 'Thriller' de Michael Jackson, que dio voz al grunge con Nirvana, que convirtió a Madonna en un icono global como la ‘reina del pop’. Programas como 'MTV Unplugged' nos regalaron actuaciones históricas, como la de Nirvana acústico que todos recordamos.
Cuando llegó a Europa en 1987, cambió la forma de consumir música para siempre. Los MTV Video Music Awards se convirtieron en eventos que todo el mundo comentaba al día siguiente. Era más que un canal: era una ventana a la cultura juvenil mundial.
Ahora bien, aunque los canales desaparezcan, eventos como los MTV Video Music Awards y los Europe Music Awards seguirán existiendo. La marca MTV parece no morir del todo, más bien se transforma. Por ejemplo, Jennifer López recibió el premio a toda su carrera en 2022, y ese tipo de galardones seguirán vigentes. El canal principal de MTV continuará emitiendo, aunque con programas como 'Teen Mom' o 'Geordie Shore'. La música, que fue su razón de ser, quedará reducida a eventos puntuales. El 31 de diciembre de 2025 representará el fin de una forma de descubrir y consumir música que unió a generaciones enteras.
MTV cierra sus canales musicales, pero su legado permanecerá en cada uno de nosotros. Marcó a varias generaciones que crecimos viendo videoclips como forma de arte y descubriendo nueva música frente al televisor. Aunque ahora el streaming y las plataformas digitales son las más consumidas, aquellos que vivimos la época dorada de MTV recordaremos siempre lo que significó.
Susanna Griso, durante su visita a ‘El Hormiguero’ para celebrar los 20 años de ‘Espejo Público’, se llevó una sorpresa mayúscula: le concedieron la Antena de Oro. Entre confesiones sobre su boda y reflexiones sobre dos décadas al frente del programa matinal, la periodista también expresó su postura política y comentó a quién preferiría entrevistar entre Donald Trump y Pedro Sánchez.
La presentadora llegó a ‘El Hormiguero’ con una noticia que ya se había filtrado previamente: su boda con Luis Enríquez. Pero lo que no sabía es que Pablo Motos le tenía preparada una sorpresa mayor. “Yo quería mantenerlo en secreto hasta julio, pero el 80% de los invitados a la boda son periodistas, aunque me atrevería a decir que de ese círculo no ha salido la noticia”, confesó.
Griso reveló que será “una boda con 250 invitados” y aclaró el dress code para el verano de 2026. “Precisamente la idea es que vayan en traje de lino. En Marivent, en verano, ya han relajado el protocolo, ¿verdad? Pues un poco en ese plan. Si lo hace el Rey, yo también me lo puedo permitir en mi boda”.
Susanna Griso contó en ‘El Hormiguero' cómo fue el momento de la proposición que casi se arruina
Susanna Griso contó en ‘El Hormiguero' cómo fue el momento de la proposición que casi se arruina | Fuente: El Hormiguero en X
Griso contó con todo detalle cómo fue el instante en que Luis le pidió matrimonio. Resulta que por un cambio de sitio casi se daña todo. “Yo a las cinco de la mañana me levanto y estoy muy activa, y lo primero que hago es tomarme una pastilla porque tengo hipotiroidismo, así que hay que dar margen hasta que tomas el café”, explicó.
“Luis me había preguntado el día anterior dónde me sentaría, pero justo ese día no tenía batería y me cambié de sitio. Veo que, a los 20 minutos, aparece y me dice ‘¿Qué tal? Voy a desayunar’. Me pregunta si quiero un café y yo le digo: ‘¿Qué haces desayunando a las cinco y veinte?’ Y le añadí: ‘Bueno, ya que te haces un café, házmelo a mí’, y debajo de la taza estaba el anillo”.
Cuando Motos le preguntó a Susanna Griso si el amor a los 50 mantiene “las mariposas jóvenes o ya no son tan inocentes”, Griso se emocionó. “Es distinto el amor. Seguro que has visto Cuando Harry encontró a Sally: es la historia de una amistad que comenzó en la universidad, durante muchos años son amigos, tienen parejas, y en un momento dado se reencuentran”.
Citando la película, añadió: “Hay una frase en la que Harry le dice a Sally: ‘Cuando sabes con quién quieres pasar el resto de tus días, solo aspiras a que el resto de tus días comience inmediatamente’. Y esa es la sensación que tengo yo. Es un amor distinto, maduro, y la amistad que tenemos desde hace muchísimos años suma a favor”.
Los 20 años de Susanna Griso al frente de Espejo Público
Los 20 años de Susanna Griso al frente de Espejo Público | Fuente: El Hormiguero en X
Sobre su trayectoria profesional, Griso habló sobre las dos décadas presentando ‘Espejo Público’. “He sufrido todo tipo de campañas políticas, pero pienso que hay que abstraerse de ellas. A lo largo de los años te endureces mucho con la crítica”, aseguró.
La periodista también comentó que le encantaría entrevistar a la princesa Leonor. “Sí, me encantaría. Creo que ya es hora de que empiecen a conceder entrevistas. Teniendo en cuenta que ellos tienen que ser neutrales y no pueden opinar de política, creo que orillaría esos temas, pero sí me gustaría saber qué visión tiene ella del mundo. Me gustaría conocer, sobre todo, sus valores”.
Uno de los momentos más divertidos llegó cuando Motos le preguntó en ‘El Hormiguero' si preferiría entrevistar a Pedro Sánchez o a Donald Trump. Griso lo dudó unos segundos antes de decantarse por el presidente español.“Entonces nos quedamos nosotros con Trump”, respondió Motos. La presentadora no dio muchos detalles sobre por qué eligió a Sánchez, pero se notó que había analizado su respuesta.
El momento más emotivo de la noche en ‘El Hormiguero' llegó cuando Motos le dio una noticia que Susanna Griso no conocía. “Te quiero dar la noticia de que te han concedido la Antena de Oro por Espejo Público”, reveló el presentador. Griso agradeció la decisión al jurado visiblemente conmovida.
La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha activado avisos meteorológicos para este miércoles en diferentes zonas de España. Las Islas Baleares, Cataluña y Galicia son las regiones más afectadas por los fenómenos adversos que incluyen precipitaciones intensas, tormentas y nieblas persistentes.
En concreto, se han establecido avisos por lluvia y tormenta para las provincias de Barcelona y Girona, así como las islas de Mallorca y Menorca. Cabe destacar que en Menorca se esperan precipitaciones especialmente intensas que podrían alcanzar los 30 litros por metro cuadrado (l/m²), lo que supone un riesgo significativo de acumulación de agua en poco tiempo. Por otra parte, la provincia de Lugo permanece bajo aviso por nieblas densas y persistentes, que podrían reducir considerablemente la visibilidad en carretera.
Esta situación meteorológica se debe principalmente a la influencia de una masa fría en altura que afecta particularmente al este peninsular y el archipiélago balear, generando condiciones de inestabilidad atmosférica que, según los pronósticos, irán remitiendo de forma gradual durante las próximas horas.
Previsión detallada por zonas geográficas y fenómenos meteorológicos
Precipitaciones y tormentas
La jornada comenzará con cielos mayoritariamente nubosos acompañados de chubascos y tormentas en varias zonas del territorio español. Las áreas más afectadas serán el medio y bajo Ebro, los litorales valencianos y las Islas Baleares. Aunque en general estos fenómenos serán de menor intensidad que en días anteriores, hay que prestar especial atención a Menorca, donde las precipitaciones podrían ser localmente fuertes durante la madrugada.
Con el avance del día, la actividad tormentosa evolucionará. Durante la tarde se producirá un desarrollo de nubes de evolución en diversas zonas del interior peninsular. Los chubascos más intensos, que podrían ser localmente fuertes y acompañados de tormenta, se concentrarán principalmente en el este de los Pirineos Orientales. También se esperan precipitaciones, aunque de menor intensidad, en los interiores del tercio oriental peninsular, especialmente en zonas montañosas. No obstante, no se puede descartar por completo que otras áreas montañosas del país experimenten algún chubasco aislado.
En el archipiélago canario, la situación será diferente. Se prevé una abundante nubosidad con predominio de nubes medias y altas, aunque la probabilidad de precipitaciones es muy reducida, limitándose principalmente a las zonas más montañosas de las islas.
Nieblas y visibilidad reducida
Otro fenómeno meteorológico destacado para este miércoles serán las nieblas matinales, que afectarán principalmente a los tercios norte y este de la península. Estas serán especialmente densas y persistentes en el norte de Lugo, donde podrían mantenerse durante gran parte del día, dificultando la visibilidad en carreteras y zonas rurales.
También se prevé la formación de nieblas costeras en las Rías Gallegas, que podrían afectar tanto a la navegación como a las actividades marítimas y pesqueras de la zona. Estas nieblas son características de la costa gallega y suelen formarse cuando el aire cálido y húmedo se enfría al contacto con la superficie marina más fría.
Temperaturas y vientos
En cuanto a las temperaturas, la AEMET no prevé grandes variaciones respecto a días anteriores, manteniendo valores estacionales en la mayor parte del territorio. La excepción más notable se dará en la Ibérica norte, donde se esperan descensos en las temperaturas mínimas. Estas bajadas de temperatura podrían provocar heladas débiles en las cumbres pirenaicas, un fenómeno habitual en estas zonas de alta montaña incluso en épocas no invernales.
Respecto al viento, en la península y Baleares predominarán los de componente este y nordeste, que soplarán con intensidad de floja a moderada en las zonas litorales. Sin embargo, podrían producirse intervalos de fuerte intensidad en los litorales del norte de Galicia, así como viento de levante en la zona del Estrecho de Gibraltar. En las zonas interiores, los vientos serán flojos y de dirección variable, aunque con predominio de la componente este durante las horas centrales del día.
En el caso de las Islas Canarias, se esperan vientos flojos con tendencia a establecerse del norte en las islas orientales y del oeste en las occidentales, lo que podría influir en las temperaturas y en la sensación térmica de los habitantes y visitantes del archipiélago.
Recomendaciones ante los avisos meteorológicos activos
Ante esta situación meteorológica con avisos activos por lluvia, tormentas y nieblas, es recomendable tomar ciertas precauciones, especialmente si se tienen previstos desplazamientos por las zonas afectadas:
Conducir con precaución en áreas con niebla densa, manteniendo la distancia de seguridad y utilizando las luces antiniebla correctamente.
Evitar zonas inundables durante episodios de lluvia intensa, particularmente en Baleares y Cataluña.
Estar atento a posibles actualizaciones de los avisos meteorológicos emitidos por la AEMET.
Preparar viviendas y negocios para evitar daños por lluvia o viento, especialmente en zonas con avisos de mayor intensidad.
Consultar el estado de las carreteras antes de iniciar un viaje, sobre todo en zonas montañosas y del norte peninsular.
Los servicios de emergencia permanecen en alerta para atender cualquier incidencia derivada de esta situación meteorológica, que se espera que vaya remitiendo progresivamente en los próximos días a medida que la masa fría en altura pierda influencia sobre el territorio español.
Esta situación meteorológica forma parte de un patrón climático habitual para esta época del año, caracterizado por la inestabilidad atmosférica propia del cambio estacional, que suele generar fenómenos como los actualmente observados en diversas regiones de España.
Creemos a pies juntillas que para dormir bien basta con meterse en la cama a las once y contar con ocho horas por delante. Sin embargo, la ciencia destapa una realidad mucho más incómoda, ya que la evidencia reciente sugiere que forzar un horario de sueño universal contribuye al envejecimiento cerebral acelerado. ¿Y si esa fórmula que llevamos décadas aplicando fuera en realidad una bomba de relojería para nuestra mente y el principal obstáculo para un descanso nocturno de calidad?
Esta idea preconcebida nos ha llevado a ignorar las señales de nuestro propio cuerpo. Al parecer, la clave para un cerebro sano y joven no reside en la rigidez del reloj, sino en la sincronía con nuestra biología, pues la verdadera calidad del sueño depende de alinear el descanso con nuestros ritmos biológicos internos y no con un número mágico de horas. Entender este mecanismo es el primer paso para evitar daños que, como advierten los expertos, podrían ser irreparables si no actuamos a tiempo para mejorar nuestra forma de descansar.
¿VIVES EN EL HORARIO EQUIVOCADO? LA TIRANÍA DEL RELOJ
La insistencia en un horario fijo para dormir choca frontalmente con una verdad científica aplastante: los cronotipos. Esta rigidez ignora una verdad biológica fundamental, ya que la neurociencia moderna insiste en que nuestro cronotipo personal determina la hora ideal para el descanso, un rasgo genético que nos define como 'alondras' matutinas o 'búhos' vespertinos. Forzar a un 'búho' a acostarse a las once es tan contraproducente como obligar a una 'alondra' a trasnochar.
Esta desconexión entre nuestro reloj interno y las exigencias sociales tiene un nombre: jet lag social. Al intentar adaptarnos a horarios laborales o académicos que contradicen nuestra naturaleza, generamos un desajuste crónico que deteriora la calidad del sueño, pues este conflicto constante entre biología y rutina diaria es una de las principales causas ocultas de los problemas para dormir que sufre gran parte de la población. El resultado es un cerebro que nunca llega a recuperarse del todo.
EL GRAN ENGAÑO DE LAS OCHO HORACAS EXACTAS
Muchos científicos coinciden en que la obsesión por la cantidad de horas es un error. La neurociencia del sueño demuestra que lo verdaderamente crucial son los ciclos de sueño, que duran entre 90 y 110 minutos y se componen de varias fases. De hecho, la sensación de despertar agotado suele deberse a interrumpir un ciclo de sueño profundo a la mitad, independientemente de si has estado en la cama ocho horas o más. Es más beneficioso completar un número entero de ciclos, aunque eso signifique dormir un poco menos.
Por tanto, la calidad siempre superará a la cantidad. Puedes pasar ocho horas en la cama dando vueltas, con un sueño ligero y fragmentado, y te levantarás mucho peor que si duermes seis horas y media de forma profunda y sin interrupciones. La clave, según los expertos, es priorizar un sueño reparador que complete todas sus fases de forma natural para garantizar la recuperación física y mental, ya que ahí es donde el cerebro realiza sus tareas de mantenimiento más importantes.
TU CEREBRO NO PERDONA: LA DEUDA DE SUEÑO QUE SÍ ENVEJECE
La falta de un dormir profundo y de calidad tiene consecuencias directas en el envejecimiento del cerebro. Durante la fase de sueño profundo, se activa el sistema glinfático, un mecanismo que se encarga de limpiar las toxinas acumuladas en el cerebro durante el día, como las proteínas beta-amiloides relacionadas con el alzhéimer. Si no alcanzamos esa fase de forma consistente, el cerebro no puede realizar esta limpieza vital, lo que acelera el deterioro cognitivo a largo plazo.
Este daño, lejos de ser temporal, puede acumularse hasta volverse irreversible. La Dra. Campos es tajante al respecto, afirmando que un patrón de descanso nocturno deficiente mantenido en el tiempo es uno de los mayores factores de riesgo para la salud cerebral. Por ello, la ciencia vincula cada vez más la mala calidad del sueño crónica con un mayor riesgo de enfermedades neurodegenerativas, subrayando la urgencia de aprender a dormir bien y proteger nuestro cerebro.
ESCUCHA A TU CUERPO: LAS SEÑALES QUE IGNORAS CADA NOCHE
Entonces, ¿cómo saber cuál es tu momento ideal para dormir? Tu cuerpo te lo dice constantemente. Esas primeras señales de somnolencia, como los bostezos o la pesadez en los párpados, no son un síntoma de debilidad, sino una invitación biológica para iniciar el descanso. Aprender a reconocer y respetar estas señales es mucho más efectivo que mirar la hora, ya que te permite sincronizarte con la liberación natural de melatonina, la hormona que induce el sueño.
Además del reloj interno, nuestro organismo se guía por la luz. La exposición a la luz solar por la mañana es fundamental para anclar nuestro ritmo circadiano y decirle al cuerpo cuándo debe estar activo. Del mismo modo, reducir la exposición a la luz artificial, especialmente la de las pantallas, un par de horas antes de acostarse, es crucial para facilitar el descanso, ya que esta luz inhibe la producción de melatonina y confunde al cerebro, haciéndole creer que todavía es de día.
REPROGRAMA TU DESCANSO: EL MÉTODO QUE LA NEUROCIENCIA AVALA
Si hay un consejo en el que insiste la neurociencia es en la regularidad, pero no tanto en la hora de acostarse. La verdadera clave para estabilizar tu reloj biológico es mantener una hora fija para levantarte cada día, incluso los fines de semana. Al hacerlo, una rutina de despertar consistente refuerza el ritmo circadiano y ayuda a que el cuerpo se prepare de forma natural para dormir por la noche, regulando así todo tu ciclo de descanso de manera mucho más eficiente.
En definitiva, la solución no es obsesionarse con dormirun número de horas determinado, sino cultivar una relación más flexible y atenta con las necesidades de tu propio cuerpo. Se trata de abandonar la rigidez impuesta por el reloj y abrazar la inteligencia de tu biología, pues la mejoría en la calidad del sueño no proviene de una fórmula mágica, sino de escuchar y sincronizar tus hábitos con tu propio ritmo interno. Ese es el verdadero secreto para proteger tu mente y asegurar un futuro con un cerebro más sano y resiliente.
Leocadia le propondrá a Curro un trato que podría salvar a Ángela de su boda con Lorenzo, pero el precio que tiene que pagar es altísimo. Mientras tanto, Petra recuperará la consciencia y dará un pequeño rayo de esperanza, y el triunfo de Manuel, Enora y Toño con su motor llegará para suavizar las múltiples tensiones a las que se enfrentan los personajes en ‘La Promesa’. La llegada de Beltrán complicará aún más las cosas para Ángela, que sigue sin tener voluntad propia para determinar qué hacer con su vida.
Leocadia le ha lanzado un órdago a Curro y no es precisamente suave. Le pide que la ayude a casar a Ángela con Beltrán, el recién llegado amigo de Jacobo, en lugar de con Lorenzo. Suena sencillo pero injusto, ¿verdad? Lo peor es que para conseguirlo, Curro tendrá que hacer algo que le va a costar horrores.
El lacayo no tendrá más remedio que aceptar el trato para salvar a Ángela del capitán, aunque se le notará que lo hace con el corazón encogido. Es otro sacrificio más en la larga lista de cosas que Xavi Lock ha tenido que hacer en ‘La Promesa’.
La mejoría de Petra que da esperanzas en ‘La Promesa' y una gran noticia se apodera del palacio
La mejoría de Petra que da esperanzas en ‘La Promesa' y una gran noticia se apodera del palacio | Fuente: 'La Promesa' X
Por fin hay una buena noticia en el servicio y en el palacio, en general. Petra recuperará la consciencia y además conseguirá tragar sin dolor, finalmente, gracias a la administración del suero. Son pequeños avances, pero respiran un poco, aunque saben que su estado sigue siendo crítico. Santos seguirá mostrándose indiferente ante la situación y es el más distante entre todos, generando sensaciones de rechazo.
Manuel, Enora y Toño celebrarán un éxito. Han terminado el diseño de su nuevo motor después de tanto esfuerzo. Será un momento de mucha euforia, pero las cosas se tuercen rápidamente. Enora seguirá mintiendo sobre esa llamada misteriosa. Les dice a Toño y Manuel que el dueño de la casa que querían alquilar se ha echado atrás el plan, pero ella esconde algo más importante.
La complicada situación con Vera, Ángela en medio de tres hombres y Jacobo y Adriano se tensan en ‘La Promesa'
La complicada situación con Vera, Ángela en medio de tres hombres y Jacobo y Adriano se tensan en ‘La Promesa' | Fuente: 'La Promesa' X
Vera ha vuelto a ‘La Promesa’, pero no es la misma. Es esquiva, responde con frialdad a quienes se preocupan por ella, y dejará un reguero de malestar a su paso. Teresa y Lope están desesperados, pero no saben cómo persuadirla. En otro frente, el drama de Ángela y los tres hombres en su vida, Curro, Lorenzo y ahora, Beltrán. La llegada del amigo de Jacobo, cambiará la dinámica del juego. Resultará ser un joven encantador con el que Ángela conectará inmediatamente.
Pero cuando Beltrán descubre que Ángela está prometida con Lorenzo, se quedará descolocado. La situación es un lío total: por un lado está el compromiso con el capitán, por otro la conexión naciente con Beltrán, y en medio Curro, que tendrá que ayudar a que triunfe esta última relación aunque le duela.
En otro contexto, Adriano sigue intentando recomponerse, pero no lo tiene fácil. Justo cuando parece que podría empezar a superar su depresión, llegará otra carta de Catalina que lo descoloca por completo. El contenido de esa carta aún no ha sido revelado por RTVE.
Mientras tanto, Jacobo seguirá deshaciendo todos los cambios que había implementado Catalina en la administración de la finca, siempre con la ayuda de Leocadia. A Martina esto le parece imperdonable, y les ha pedido que no le cuenten nada a Adriano, entonces, ¿es una cómplice más?
El capítulo de hoy de ‘La Promesa', dejará a Curro en una posición muy difícil: tendrá que ayudar a que Ángela se enamore de otro hombre para salvarla de Lorenzo. Mientras Petra seguirá luchando un capítulo más por su vida y Vera se hunde en su hermetismo y soledad, los triunfos profesionales de Manuel y su equipo son los únicos momentos alegres en el palacio, pero se bifurcan rápidamente. Con Beltrán en escena, la trama amorosa ha girado la ruleta.
Ese rato íntimo y solitario en el baño con el móvil se ha convertido en una costumbre casi sagrada para millones de personas. Sin embargo, lo que parece un inofensivo momento de desconexión es en realidad una trampa para tu sistema digestivo, pues esta práctica aparentemente inocente está causando una presión innecesaria en la zona rectal que tu cuerpo no está diseñado para soportar. ¿Crees que exageramos? Sigue leyendo y descubre por qué tu visita al servicio debería ser mucho más corta y consciente de lo que imaginas.
Lo que no te han contado es que la propia ingeniería de nuestro cuarto de baño moderno choca frontalmente con la fisiología humana. El diseño del inodoro occidental nos obliga a adoptar un ángulo que, lejos de facilitar la evacuación, la complica enormemente, ya que la postura de 90 grados bloquea el conducto anal de forma natural y nos obliga a realizar un sobreesfuerzo totalmente evitable. Ese esfuerzo silencioso, día tras día, tiene consecuencias que ningún scroll infinito en redes sociales puede compensar.
¿EL TRONO MODERNO? MÁS BIEN LA SALA DE TORTURA INTESTINAL
Nuestros antepasados no tenían este problema, ya que evacuaban en cuclillas, la postura más natural y eficiente para el cuerpo humano. Al sentarnos en el inodoro convencional, adoptamos un ángulo de 90 grados entre el torso y las piernas, y aunque nos parezca cómodo, esta posición genera un acodamiento en el recto que dificulta enormemente la salida de las heces. Este diseño antinatural nos obliga a forzar la musculatura pélvica, convirtiendo cada visita al baño en una pequeña batalla silenciosa.
El principal culpable de este bloqueo es un músculo llamado puborrectal, que rodea el recto como una especie de lazo. Cuando estamos de pie o sentados, este músculo permanece tenso, manteniendo la continencia. La magia de la postura en cuclillas es que relaja por completo ese músculo, y la relajación del puborrectal alinea el colon, creando un camino recto y despejado para la evacuación. Un diseño que priorizó la comodidad sobre la funcionalidad está detrás de muchos problemas que hoy normalizamos al ir al baño.
HEMORROIDES, FISURAS Y OTROS "REGALOS" DE TU MÓVIL EN EL BAÑO
Ese tiempo extra que pasas revisando correos o viendo vídeos tiene un precio, y lo paga directamente tu salud anal. La prolongada estancia en el inodoro, con los músculos relajados y la zona perineal sin soporte, provoca que la sangre se acumule en las venas rectales. Este estancamiento sanguíneo es el caldo de cultivo perfecto para la dilatación venosa, ya que el aumento de presión sostenida es la causa directa de la aparición de las molestas y dolorosas hemorroides.
Pero el problema no acaba ahí. El esfuerzo continuado y la mala postura al evacuar también pueden provocar pequeñas heridas en el tejido del ano, conocidas como fisuras. Son extremadamente dolorosas y pueden convertirse en un problema crónico si no se corrige el hábito que las origina. Tu tiempo en el váter debería ser funcional y breve, no una sesión de ocio, porque forzar la musculatura de forma incorrecta para vencer el bloqueo postural es una agresión directa a tu cuerpo que puede tener serias consecuencias.
LA REGLA DE LOS 3 MINUTOS: EL SECRETO PROCTOLÓGICO MEJOR GUARDADO
El doctor Vargas es tajante en este punto: una visita al baño no debería superar los tres a cinco minutos como máximo. Si en ese lapso de tiempo no has conseguido evacuar, lo peor que puedes hacer es quedarte sentado esperando o forzando la situación. Lo correcto es levantarse y volver a intentarlo más tarde, cuando sientas de nuevo la llamada, pues permanecer sentado sin éxito solo aumenta la presión y congestión en la zona pélvica.
Esta regla no es un capricho, sino una forma de reeducar a tu organismo y a tu mente. El cerebro debe asociar el acto de sentarse en el inodoro con la acción inmediata de evacuar, no con un momento de relajación o entretenimiento. Al limitar el tiempo, le envías a tu cuerpo una señal clara y directa, porque convertir el baño en un santuario del ocio rompe la conexión natural entre el estímulo y la respuesta fisiológica, debilitando los reflejos intestinales a largo plazo.
EL PEQUEÑO GESTO QUE TRANSFORMARÁ TU VISITA AL SERVICIO PARA SIEMPRE
No necesitas una reforma integral en casa, la solución es más sencilla y barata de lo que imaginas y cambiará para siempre tu forma de ir al baño. La clave para replicar la postura ancestral y saludable es elevar los pies mientras estás sentado, y para ello solo necesitas un pequeño taburete o elevador. Al colocar los pies sobre él, tus rodillas se elevan por encima de las caderas, modificando el ángulo corporal, ya que este simple cambio de postura simula la posición de cuclillas y relaja el músculo puborrectal de manera casi mágica.
Con este gesto, el colon se rectifica y el camino para la evacuación queda libre de obstáculos. Notarás que el esfuerzo necesario se reduce drásticamente y el proceso se vuelve mucho más rápido y completo. Es una solución mecánica, simple y asombrosamente efectiva. Olvídate de remedios complejos, porque conseguir un ángulo de 35 grados es la forma más eficaz de alinear tu cuerpo con su diseño evolutivo y mejorar radicalmente tu salud digestiva sin esfuerzo.
MÁS ALLÁ DE LA POSTURA: TU INTESTINO PIDE A GRITOS ESTOS CAMBIOS
De nada sirve optimizar tu postura en el inodoro si tu alimentación es deficiente. Una dieta rica en fibra, proveniente de frutas, verduras, legumbres y cereales integrales, es absolutamente esencial para formar heces blandas y voluminosas que transiten con facilidad. La hidratación es la otra cara de la moneda, pues beber suficiente agua es crucial para que la fibra pueda hacer su trabajo correctamente y evitar el efecto contrario: el estreñimiento y el endurecimiento fecal.
Finalmente, el movimiento es vida para tu intestino. La actividad física regular, como caminar, correr o nadar, estimula el peristaltismo, que son las contracciones musculares que mueven los alimentos a través del sistema digestivo. Además, es vital aprender a escuchar las señales de tu cuerpo y no posponer la visita al baño cuando surge la necesidad. Ignorar el impulso provoca que las heces se resequen y acumulen, porque un estilo de vida activo y una atención plena a tus ritmos biológicos son el complemento perfecto para una evacuación saludable.
El otoño es una de las estaciones más críticas para la aparición de humedades en el hogar. El aumento de las lluvias, la bajada de temperaturas y la reducción de la ventilación natural hacen que las humedades en otoño se multipliquen, afectando tanto a la vivienda como a la salud de quienes la habitan.
En esta guía práctica te explicamos por qué surgen las humedades, cómo identificarlas a tiempo y qué soluciones profesionales existen para eliminarlas y prevenir su reaparición.
¿Por qué aumentan las humedades en otoño?
Durante el otoño, el contraste entre el aire frío del exterior y el calor del interior favorece la aparición de humedades por condensación en paredes, techos y ventanas. Además, las lluvias intensas incrementan la humedad del terreno, lo que agrava los problemas de capilaridad y filtraciones laterales en sótanos y plantas bajas.
Impacto en la salud y el bienestar
Vivir en espacios con exceso de humedad puede provocar problemas respiratorios, alergias, moho y una sensación constante de malestar. Según diversos estudios, la exposición prolongada a un ambiente húmedo reduce la calidad del aire y puede afectar al descanso y la productividad.
Tipos de humedades más comunes en otoño
Humedades por capilaridad en plantas bajas
Son las más frecuentes en esta época del año. El agua del subsuelo asciende por los muros al no existir una barrera impermeabilizante adecuada. Este tipo de humedades por capilaridad suele manifestarse en forma de manchas, desconchados o salitre en paredes.
Filtraciones laterales en paredes y cimientos bajo cota
Afectan principalmente a los espacios soterrados o semi soterrados en contacto con el terreno, como garajes, sótanos, bodegas o trasteros. La presión del agua acumulada en el suelo hace que se filtre a través de los muros. En estos casos, el tratamiento más eficaz consiste en actuar desde el interior con soluciones de impermeabilización a contrapresión.
Condensación interior por contraste térmico
Los contrastes térmicos generan condensación en el hogar, visible en forma de vaho, moho o ventanas empañadas. Este tipo de humedad puede controlarse con sistemas de ventilación mecánica que regulen la temperatura y el nivel de humedad interior.
Señales de alerta: ¿cómo identificar las humedades?
Manchas en paredes y techos
Las primeras señales suelen ser manchas oscuras, desconchados o pintura abombada, especialmente en rincones o zonas cercanas al suelo.
Moho y hongos visibles
El moho crece en ambientes húmedos y mal ventilados, desprendiendo un olor característico y provocando alergias.
Olores a humedad y aire viciado
Un ambiente cerrado con olor persistente a humedad es un indicio claro de que existe un problema estructural que debe ser diagnosticado.
Soluciones efectivas para eliminar las humedades
Tratamientos profesionales contra humedades estructurales
En Murprotec aplicamos tratamientos exclusivos y patentados que eliminan de forma definitiva las humedades estructurales, ya sean por capilaridad, filtraciones laterales o condensación.
Importancia de un diagnóstico técnico previo
Cada caso requiere un diagnóstico técnico de humedades para identificar el origen exacto del problema. Los especialistas realizan un análisis gratuito y sin compromiso para ofrecer la mejor solución personalizada.
Ventajas de confiar en especialistas con experiencia
Con más de 70 años de experiencia en Europa, 25 años en España, Murprotec es líder en el tratamiento de humedades, ofreciendo soluciones limpias, rápidas y definitivas con una garantía de hasta 30 años.
Murprotec es la empresa de humedades especialista en eliminar y prevenir las humedades en otoño.
Se puede solicitar el diagnóstico técnico gratuito en la web o contacta a través del teléfono.
Juan Carlos I quiere volver a España después de cinco años en el exilio, pero no está dispuesto a hacerlo de cualquier manera. Según han confirmado varias fuentes como EN Blau, el padre de Felipe VI ha puesto sobre la mesa unas condiciones muy concretas para su regreso. Y la verdad es que no son pocas. Aparentemente, el monarca tendría que facilitarle dos viviendas, una en Sanxenxo y otra cerca de Madrid, esto para que su padre acepte mantener un perfil bajo y desestime la publicación de sus polémicas memorias.
La cosa parece ser compleja para el Rey. Juan Carlos I le ha planteado a su hijo un trueque que no ha sentado nada bien en Zarzuela. El emérito quiere una casa de alquiler en Sanxenxo, donde vive su amigo, Pedro Campos, y otra en la lujosa urbanización La Florida, a apenas 4 kilómetros de Zarzuela. Pero es que además hay un chantaje emocional de por medio. Juan Carlos I aprovecha que va a publicar sus memorias para presionar a Felipe VI y Casa Real.
Según EN Blau y otros medios, Juan Carlos I le habría dejado claro a Felipe VI que podría no asistir a la presentación del libro en Madrid, evitando así el espectáculo mediático que tanto preocupa a su hijo. A cambio quiere establecerse definitivamente en España y dejar atrás Abu Dabi.
El libro de Juan Carlos I en medio del chantaje a Felipe VI
El libro de Juan Carlos I en medio del chantaje a Felipe VI | Fuente: Europa Press
Las memorias del rey emérito llevan por título "Reconciliación" y suponen un punto medio en esta polémica historia de la Familia Real. En ellas hace un repaso a su trayectoria como monarca y también a su vida personal. Cubre desde su infancia hasta los 40 años de reinado, y no pretende esquivar sus episodios más polémicos, según ha expresado Pilar Eyre.
"Os quiero contar los motivos porque hay rumores que me han llegado de varias fuentes distintas, que este libro era muy complicado sacarlo y que cada vez había más voces en contra para que se publicara", relata Eyre para Lecturas.
Felipe VI habría intentado por todos los medios que ese libro no viera la luz. Primero se canceló su publicación en enero, luego en junio, la última fecha tentativa era en octubre, pero ahora parece definitivo: saldrá en noviembre. Y con él, un acto de presentación en Madrid al que está invitado el propio Juan Carlos I. Una situación que preocupa enormemente al Rey.
Por otra parte, según explica 'El confidencial', discrepancias entre la editorial Planeta y la biógrafa encargada de ‘Reconciliación’, Laurence Debray, habrían Sido el motivo de estas postergaciones. Debray pretendería un lanzamiento comercial y menos institucional o polémico, y donde "ella recabase un especial protagonismo como transcriptora de las largas conversaciones que ha mantenido con don Juan Carlos". Algo que habría diferido de los planes de la editorial que publica las memorias.
La búsqueda de casa en Galicia estaría a cargo de su hija Elena
La búsqueda de casa en Galicia estaría a cargo de su hija Elena | Fuente: Europa Press
Pero esto no es solo hablar. Juan Carlos I ya estaría tomando medidas puntuales. Según reveló la periodista Paloma Barrientos en 'El programa de Ana Rosa', el emérito pretende comprarse una casa en Galicia, según sus últimas declaraciones difundidas por su entorno cercano. Hasta ahora se hospedaba en casa de su amigo Pedro Campos, pero eso podría cambiar pronto.
"Ha llegado un momento que Juan Carlos quiere tener casa en Galicia", afirmó Barrientos. La periodista explicó que el interés del exrey por el norte de España va más allá de un simple refugio. Tanto es así que desde el año pasado, su equipo de seguridad junto a su hija, la infanta Elena, han estado buscando viviendas en la zona.
La verdad es que la relación entre Juan Carlos I y Felipe VI lleva años siendo complicada y distante. Desde que el emérito abandonó España en 2020, las cosas no han hecho más que empeorar, según revelan cercanos a Casa Real. Felipe VI marcó distancia pública, le retiró la asignación económica y renunció a su herencia.
Este posible regreso no es solo un tema familiar. Tiene implicaciones políticas e institucionales muy serias. La Corona ha trabajado para remediar su imagen después de todos los escándalos. La presencia continuada de Juan Carlos I en España podría reabrir episodios mediáticos.
Mucha gente cree que apagar el router por la noche es un gesto fundamental para ahorrar en la factura de la luz, pero la realidad es muy distinta. Lo sabe bien Miguel Ríos, un electricista madrileño de 56 años que lleva media vida lidiando con los misterios del consumo eléctrico en los hogares, y él asegura que el verdadero problema no está en la conexión a internet. ¿Y si te dijera que ese pequeño acto de desconectar el wifi apenas mueve la aguja de tu gasto mensual?
El verdadero quid de la cuestión, según nos cuenta Miguel, no está en ese parpadeo luminoso que nos da acceso al mundo digital. De hecho, señala directamente a otro aparato que casi todos tenemos justo al lado y que permanece en un silencio traicionero, y este dispositivo wifi es solo la punta de un iceberg de consumo fantasma que puede estar costándote una pequeña fortuna cada año. Prepárate, porque lo que vas a descubrir puede cambiar tu relación con los enchufes para siempre.
¿POR QUÉ OBSESIONARSE CON EL ROUTER ES UN ERROR?
Un análisis detallado sobre el verdadero consumo de nuestro aparato de internet. Fuente Freepik.
La creencia popular ha puesto al router en el punto de mira, pero las cifras cuentan una historia muy diferente y tranquilizadora. Un dispositivo estándar, encendido las 24 horas del día, tiene un consumo energético realmente bajo, y es que un router moderno consume de media entre 5 y 10 vatios por hora, lo que se traduce en un impacto mínimo en la factura anual. Hablamos de un gasto que rara vez supera los diez euros al año, una cantidad casi simbólica.
Para ponerlo en perspectiva, el consumo de tu router es comparable al de una bombilla LED de bajo consumo, y es importante entender que este módem-router está diseñado para ser un dispositivo de alta eficiencia energética. Hay muchos otros electrodomésticos en tu casa que, incluso en reposo, están librando una batalla mucho más costosa contra tu cartera. Centrar todos los esfuerzos en él es como intentar achicar el océano con un dedal.
EL 'LADRÓN SILENCIOSO' QUE TIENES AL LADO DE LA TELEVISIÓN
Justo cuando dejas de mirar el router, es probable que tus ojos se posen sobre el verdadero culpable del que habla Miguel: el decodificador de la televisión. Ese aparato, a menudo olvidado, es uno de los mayores vampiros energéticos del salón, y es que el decodificador de TV puede consumir entre 10 y 20 vatios incluso en modo de espera, duplicando o triplicando el gasto del aparato que te da la señal wifi.
¿Y por qué este consumo tan elevado? A diferencia de otros aparatos, el decodificador nunca "duerme" del todo. Necesita estar alerta para recibir actualizaciones de software, grabar programas o encenderse al instante con el mando a distancia, y este punto de acceso a tus canales favoritos mantiene sus circuitos internos en constante actividad. Este estado de alerta permanente es lo que, céntimo a céntimo, va inflando la factura de la luz sin que te percates.
LA BANDA COMPLETA: MÁS ALLÁ DEL DECODIFICADOR
El consumo fantasma no es cosa de un solo aparato, es una suma de muchos pequeños vampiros. Fuente Freepik.
El decodificador es el cabecilla, pero no actúa solo. El llamado "consumo fantasma" es la suma de muchos pequeños gastos que, juntos, forman una cifra alarmante, y las consolas de videojuegos, los altavoces inteligentes o las impresoras son otros grandes consumidores en reposo. Cada uno de estos equipos de red, con su lucecita encendida o su sistema en espera, añade su granito de arena a un derroche que podrías evitar fácilmente, sin tocar el router.
Y la lista no termina ahí. ¿Qué hay de los cargadores de móvil que se quedan enchufados sin teléfono, el microondas con su reloj digital o la cafetera lista para funcionar? Son los actores secundarios de este drama eléctrico, y el aparato de internet es insignificante comparado con la suma de todos estos pequeños gastos continuos. Individualmente parecen inofensivos, pero en conjunto representan un agujero por el que se escapa tu dinero cada día.
¿CUÁNTO DINERO SE TE ESCAPA CADA AÑO POR ESTE DESCUIDO?
Ahora vamos a lo que de verdad importa: las cifras. Este goteo silencioso y constante de energía no es ninguna broma para tu bolsillo. Según datos del Instituto para la Diversificación y Ahorro de la Energía (IDAE), el consumo fantasma representa entre un 7% y un 11% del gasto eléctrico total de un hogar español, y este consumo invisible puede suponer un coste anual de entre 60 y más de 100 euros de media. En hogares muy equipados, la cifra de 180€ que menciona Miguel no es una exageración.
Piénsalo de otra manera. Ese dinero que se evapora a través de los enchufes es como pagar una factura de la luz extra cada año, un mes "fantasma" que abonas sin recibir nada a cambio, y la suma de todos los aparatos en 'standby' genera un gasto totalmente evitable. No se trata de volverse loco desenchufando el routercada dos por tres, sino de identificar a los verdaderos responsables y actuar sobre ellos de forma inteligente.
RECUPERA EL CONTROL DE TU FACTURA: TRES GESTOS CLAVE
Medidas sencillas y efectivas para que el único que gaste en casa seas tú, y cuando tú quieras. Fuente Freepik.
La solución más eficaz, barata y sencilla para atajar este problema de raíz es sorprendentemente simple: las regletas con interruptor. Este gesto te permite apagar por completo un grupo de aparatos con un solo clic, y utilizar una regleta para la zona del televisor corta de raíz el consumo del decodificador y la propia tele. Puedes tener una para el televisor y sus satélites, y otra para el ordenador y sus periféricos, dejando el router en un enchufe independiente si necesitas conexión constante.
Para un control aún mayor, los enchufes inteligentes son tus mejores aliados, ya que te permiten programar el encendido y apagado desde el móvil, asegurando que nada consuma energía cuando no es necesario. Pero el cambio más profundo es el de mentalidad: acostumbrarse a apagar la regleta al ir a dormir o al salir de casa es el gesto definitivo. Al irte de vacaciones, por ejemplo, desconecta todo lo que no sea esencial, incluido esta vez sí, el router. Porque al final, el ahorro no está en obsesionarse con un solo cable, sino en entender que cada vatio cuenta y que el control, afortunadamente, está en tu mano.
La estética masculina ha experimentado en los últimos años una evolución marcada por la búsqueda de servicios especializados, ambientes cuidados y una atención adaptada a las nuevas exigencias del cliente. Dentro de este panorama, His Barbería ofrece una propuesta integral que redefine el concepto de barbería en Madrid a través de un enfoque que combina tradición y contemporaneidad.
Situada en el barrio de Salamanca, His Barbería ha sido concebida como un espacio de referencia para quienes valoran la atención al detalle, el trato personalizado y un entorno donde el cuidado masculino adquiere una dimensión completa. La propuesta incluye cortes de cabello, arreglos de barba y una oferta ampliada de tratamientos estéticos como manicura, pedicura, masajes y tratamientos faciales. Todo ello en un ambiente que fusiona lo clásico con lo actual, generando una experiencia que responde a las necesidades del hombre urbano contemporáneo.
Tradición, estética y precisión en cada servicio
El modelo de trabajo de His Barbería está basado en una visión integral del cuidado personal. Desde los servicios más tradicionales hasta los tratamientos específicos de estética, cada intervención se realiza con criterios exigentes y una atención particular a la imagen, el estilo y el bienestar. Esta combinación posiciona a la barbería barrio de Salamanca como un enclave distintivo dentro del panorama de la peluquería masculina Madrid.
El equipo profesional trabaja con productos de alta calidad y técnicas adaptadas a distintos perfiles, estilos y edades, manteniendo la esencia del oficio tradicional pero con una lectura contemporánea. Además del corte de pelo para hombres Madrid, los servicios de afeitado, arreglo de barba y tratamientos complementarios contribuyen a ofrecer un resultado coherente con la identidad de cada cliente.
Un espacio pensado para el cuidado integral del hombre
Más allá del servicio puntual, el concepto que impulsa His Barbería está vinculado a la creación de un entorno donde el cuidado personal forma parte del estilo de vida. La elección del barrio de Salamanca como ubicación refuerza esta identidad, al integrar la barbería en un entorno urbano que comparte los valores de sofisticación, proximidad y modernidad.
La consolidación de este modelo demuestra que el cuidado masculino ha superado los límites de lo funcional, incorporando criterios de bienestar, estilo y calidad en cada detalle. En este sentido, la barbería en Madrid adquiere una nueva dimensión en propuestas como la de His Barbería, donde la tradición se combina con la innovación.
El horóscopo, esa antigua disciplina que bebe de la sabiduría milenaria y la observación celeste, continúa siendo un fascinante ejercicio de introspección para millones de personas en todo el mundo. Desde la perspectiva de la tradición occidental, este análisis no pretende ser una sentencia inmutable, sino una luz sobre las tendencias energéticas que rigen nuestros días, y su principal valor reside en la capacidad de ofrecernos una perspectiva diferente sobre los desafíos cotidianos. La lectura de estos pronósticos, basada en la posición de los astros al momento de nuestro nacimiento, se concibe como una herramienta para la reflexión personal que puede ayudar a enfocar la energía en los ámbitos que más lo precisen.
Nos encontramos en la jornada del miércoles, 15 de octubre de 2025, un día en el que la influencia de Libra sigue marcando la pauta astral, abogando por la equidad y la diplomacia en todas las esferas. Las energías planetarias impulsan una atmósfera de negociación y entendimiento mutuo, lo cual se manifestará con especial énfasis en las relaciones personales y en la necesidad de equilibrar la balanza entre el deber y el placer. A lo largo del día, será recomendable buscar el consenso y evitar los extremismos, tanto en el ámbito profesional como en el puramente íntimo.
ARIES (15 de octubre de 2025)
La jornada se presenta con una inyección de energía inusual, algo que Aries sabrá aprovechar para culminar proyectos pendientes y asumir nuevas responsabilidades en el ámbito laboral. Sin embargo, el ímpetu característico del signo podría llevarle a confrontaciones innecesarias, por lo que será crucial medir las palabras y evitar cualquier tipo de arranque impulsivo con los compañeros de equipo. En el plano financiero, la prudencia será su mejor aliada para evitar gastos superfluos que más tarde podrían lamentarse.
En el terreno afectivo, la pasión será la nota dominante, aunque la necesidad de independencia podría crear pequeñas fricciones con la pareja o con el entorno familiar más cercano. Respecto a la salud, es un día excelente para la actividad física intensa, si bien debe prestar especial atención a la zona de la cabeza y procurar mantener una dieta rica en nutrientes esenciales. La canalización de esta energía a través del deporte resultará terapéutica.
TAURO (15 de octubre de 2025)
El enfoque principal de Tauro estará en consolidar su posición profesional y en asegurar sus recursos, mostrando una perseverancia admirable frente a los retos de la jornada. Es un momento propicio para abordar negociaciones salariales o buscar la estabilidad contractual, aunque la resistencia al cambio podría frenar alguna oportunidad inesperada que se presente a última hora. Mantener una mente abierta respecto a las finanzas es clave para optimizar las ganancias.
En el amor, la necesidad de confort y seguridad se acentuará, buscando la tranquilidad en la vida de pareja y evitando dramas innecesarios. Las relaciones a largo plazo se ven favorecidas, y el compromiso con la estabilidad emocional será su principal motor para estrechar lazos afectivos. En cuanto a la salud, el reposo y las comidas ligeras son recomendables para contrarrestar una tendencia a la pesadez digestiva.
GÉMINIS (15 de octubre de 2025)
La comunicación fluida será el activo más valioso de Géminis en el entorno profesional, donde la capacidad para mediar y transmitir ideas será reconocida por superiores y colegas. Las reuniones y los intercambios de información están especialmente favorecidos, lo cual puede abrir puertas a nuevos proyectos o colaboraciones de índole intelectual y creativa. Las cuestiones relacionadas con la documentación o los viajes cortos también cobran relevancia durante este día.
A nivel sentimental, la curiosidad de Géminis busca nuevos estímulos, haciendo que el diálogo y el humor sean esenciales para mantener viva la chispa en la pareja. Es posible que surjan conversaciones importantes que aclaren malentendidos pendientes, y la claridad mental le permitirá abordar asuntos delicados con una ligereza sorprendente. En salud, la mente puede estar algo sobrecargada, por lo que se aconseja buscar momentos de silencio y desconexión.
CÁNCER (15 de octubre de 2025)
El foco de Cáncer se situará en el hogar y la familia, donde sentirá la necesidad de armonizar su entorno y de atender asuntos domésticos que requieren su atención inmediata. En el ámbito laboral, el trabajo en equipo y las tareas que exijan un cuidado minucioso resultarán gratificantes, si bien debe evitar tomarse las críticas constructivas de forma personal para no minar su moral. Las inversiones inmobiliarias o las mejoras en la vivienda están bien aspectadas.
En el terreno amoroso, la sensibilidad estará a flor de piel, buscando la seguridad emocional y el calor de los seres queridos en un ambiente íntimo y acogedor. Las muestras de afecto sincero serán el mejor bálsamo para el alma, y la conexión con las emociones profundas de la pareja le aportará una gran satisfacción y serenidad interior. La salud requiere atención al bienestar emocional; el estrés puede manifestarse en el estómago.
LEO (15 de octubre de 2025)
Leo sentirá una poderosa necesidad de expresar su creatividad y de tomar el liderazgo en proyectos profesionales que exijan visibilidad y decisión. Es un día excelente para presentaciones, exposiciones públicas o para pedir ese reconocimiento que siente merecer, aunque debe cuidar la tendencia a la arrogancia y asegurarse de que el equipo se siente valorado en el proceso. Los asuntos financieros ligados a la promoción personal o al ocio muestran una tendencia positiva.
En el plano sentimental, el deseo de protagonismo se traslada a la vida amorosa, donde buscará ser el centro de atención y el motor de las actividades de ocio. Los gestos románticos y la generosidad serán clave para conquistar, y la confianza en sí mismo atraerá miradas y admiración sincera de quienes le rodean. La salud se mantiene robusta, pero se aconseja moderar el entusiasmo para evitar el agotamiento físico al final de la jornada.
VIRGO (15 de octubre de 2025)
La organización y el detalle serán las herramientas de Virgo para enfrentarse a una jornada laboral que podría presentar cierta acumulación de tareas pendientes o desorden administrativo. La eficiencia en la resolución de problemas prácticos será su carta de presentación, por lo que es un momento idóneo para depurar cuentas, clasificar documentos o iniciar un nuevo método de trabajo más riguroso. Los ingresos se ven favorecidos por el trabajo metódico y la atención al detalle presupuestario.
En la esfera íntima, la tendencia a la crítica constructiva debe suavizarse para no herir susceptibilidades en la pareja o en el círculo familiar. Mostrar el afecto a través del cuidado y el servicio será más efectivo que la palabra, y el sentirse útil para sus seres queridos le proporcionará una paz interior muy necesaria para su bienestar. La salud mejora a través de la atención a la dieta y los horarios regulares de sueño.
LIBRA (15 de octubre de 2025)
Siendo este su periodo de máxima influencia, Libra sentirá una renovada energía para la toma de decisiones y la búsqueda de acuerdos justos en el ámbito profesional. Su don para la diplomacia se verá potenciado, convirtiéndole en el mediador ideal en cualquier disputa o negociación, por lo que es el momento perfecto para firmar contratos importantes o iniciar asociaciones que requieran un compromiso a largo plazo. Se aconseja evitar la indecisión excesiva, que podría dilatar oportunidades clave.
A nivel afectivo, la armonía en las relaciones es la prioridad absoluta, dedicando tiempo y esfuerzo a embellecer su entorno y a mimar a la pareja. La belleza y la estética juegan un papel importante en su ánimo, y las actividades sociales le reportarán gran satisfacción, fortaleciendo lazos y creando nuevas amistades significativas. La salud se beneficia de cualquier actividad que combine el movimiento suave con el equilibrio mental, como el yoga o el pilates.
ESCORPIO (15 de octubre de 2025)
La jornada de Escorpio se desarrollará en un plano de introspección, analizando los movimientos profesionales y financieros tras bambalinas antes de dar un paso definitivo. El trabajo de investigación o las tareas que exijan discreción y un alto nivel de concentración están especialmente favorecidos, aunque la tendencia al secretismo debe moderarse para no generar desconfianza injustificada en el equipo de trabajo. Es un momento clave para sanear deudas o planificar estrategias financieras a largo plazo.
En el amor, la intensidad emocional será profunda, buscando la autenticidad y el compromiso total con la pareja, a menudo a través de conversaciones que rozan lo trascendental. La honestidad brutal, tan característica del signo, puede ser liberadora, si bien es importante modular la expresión de los sentimientos para evitar que la pasión se convierta en control o exigencia desmedida. La salud requiere purificación; beber mucha agua y depurar el organismo resultará muy beneficioso.
SAGITARIO (15 de octubre de 2025)
La visión a largo plazo y el optimismo inagotable de Sagitario serán motores para impulsar proyectos ambiciosos en el ámbito profesional, especialmente aquellos ligados a la enseñanza, la publicación o el extranjero. La expansión de horizontes, ya sea mediante un viaje de negocios o a través del estudio de nuevas disciplinas, está muy bien aspectada, por lo que cualquier esfuerzo por adquirir nuevos conocimientos redundará en un beneficio inmediato para su carrera. Las finanzas se ven favorecidas por la audacia, pero sin caer en el riesgo innecesario.
El amor se tiñe de aventura y filosofía, buscando un compañero que comparta su sed de conocimiento y su espíritu libre e independiente. Las conversaciones estimulantes serán el preludio de una conexión más profunda, y el humor y la ligereza ayudarán a superar cualquier pequeño obstáculo o malentendido que pueda surgir en el día a día. La salud goza de buena vitalidad, pero debe vigilar los excesos en la alimentación que pueden afectar al hígado.
CAPRICORNIO (15 de octubre de 2025)
La ambición y el sentido del deber de Capricornio se verán reforzados, poniendo el foco en el ascenso profesional y en el logro de metas a largo plazo con una disciplina encomiable. Las figuras de autoridad y los superiores jerárquicos jugarán un papel clave, siendo un momento ideal para solicitar entrevistas importantes o exponer logros pasados, aunque debe evitar la rigidez excesiva y permitirse cierta flexibilidad ante los imprevistos de la planificación. Las recompensas financieras están directamente ligadas al esfuerzo y la perseverancia demostrados.
En el ámbito personal, la expresión de los sentimientos puede resultar algo contenida, buscando la solidez de la relación más que los fuegos artificiales de la pasión desmedida. El apoyo práctico a la pareja es la principal forma de demostrar afecto, y la construcción de una base sólida y responsable será la clave para una convivencia armoniosa y duradera. La salud pide atención a los huesos y las articulaciones; el ejercicio moderado y el estiramiento son altamente recomendables.
ACUARIO (15 de octubre de 2025)
El pensamiento innovador de Acuario estará en su punto álgido, impulsándole a buscar soluciones originales y disruptivas para los problemas que surjan en la rutina laboral. El trabajo en grupo y la conexión con redes profesionales serán fuentes de inspiración y de nuevas oportunidades, por lo que es fundamental participar activamente en debates y mantener abiertos todos los canales de comunicación con el exterior. Los asuntos financieros ligados a la tecnología o a causas colectivas se encuentran bien aspectados.
A nivel afectivo, la necesidad de libertad es prioritaria, buscando relaciones basadas en la amistad, el respeto mutuo y un espacio personal bien definido para ambas partes. La mente es el principal afrodisíaco para Acuario, y las conexiones intelectuales sinceras serán la base de un vínculo emocional duradero y espiritualmente enriquecedor. La salud se beneficia de las actividades al aire libre y del tiempo dedicado a sus aficiones; evite el sedentarismo.
PISCIS (15 de octubre de 2025)
La sensibilidad e intuición de Piscis estarán exacerbadas durante la jornada, lo que le permitirá detectar con antelación posibles problemas o tensiones en el ambiente de trabajo. Los entornos creativos o que exijan compasión y ayuda a los demás son los más propicios para su desarrollo profesional, si bien debe protegerse de absorber la energía negativa de su entorno para evitar el desgaste innecesario. Las finanzas requieren una gestión muy cautelosa y evitar caer en idealizaciones o promesas de ingresos fáciles.
En el amor, la necesidad de fusión y conexión espiritual será intensa, buscando un alma gemela con la que compartir sus sueños más profundos y sus inquietudes existenciales. La empatía y el romanticismo serán las herramientas para consolidar el vínculo de pareja, y los gestos de cuidado desinteresado serán valorados inmensamente por su compañero o compañera sentimental. La salud necesita periodos de aislamiento y meditación para recargar las pilas emocionales y evitar la tendencia a la dispersión.
Desde esta semana, Microsoft ha finalizado su soporte a Windows 10 y todos los dispositivos que tienen instalado el sistema operativo. Con la compañía de Redmond centrándose ahora exclusivamente en Windows 11 en lo que a este terreno se refiere, son millones los ordenadores y dispositivos que, si bien continúan funcionando, quedarán expuestos por no tener el respaldo de la multinacional.
Los sistemas con Windows 10 dejan de recibir actualizaciones de software gratuitas, asistencia técnica o correcciones de seguridad, lo que provoca que multitud de dispositivos no estén al día frente a las últimas amenazas, además de no disponer de las novedades más recientes ni del respaldo de Microsoft ante cualquier incidencia.
Esto es un problema, más si tenemos en cuenta que según el último balance de ciberseguridad de INDIBE, correspondiente al periodo 2024, en el último año se registraron 97.348 incidentes de ciberseguridad en España. El informe del Instituto Nacional de Ciberseguridad destaca que este tipo de ataques van en aumento, con más de 183.851 sistemas vulnerables en 2024.
Se detectaron más de 183.851 sistemas vulnerables en 2024 en España, según datos de INCIBE
Ahora serán muchos más con el fin de soporte de Windows 10, razón por la que los expertos insisten en tomar una serie de medidas adecuadas para protegerse.
Un ordenador | Fuente: Agencias
"La transición tras el fin de soporte de Windows 10 supone un reto, pero con una planificación adecuada y la aplicación de medidas de ciberseguridad, es posible minimizar los riesgos y garantizar la protección de los datos y sistemas empresariales", explica Eusebio Nieva, director técnico de Check Point Software para España y Portugal.
Cómo protegerse tras el fin del soporte a Windows 10
Esta compañía ha registrado un promedio de 1.950 incidentes semanales por empresa, y no se tienen en cuenta aquí los ordenadores de los particulares. La primera recomendación, por tanto, es la evidente: actualizar los sistemas operativos siempre que se pueda, en este caso dando el salto a Windows 11 si el dispositivo es compatible. Es fundamental tener un sistema con soporte activo porque la falta de actualizaciones de seguridad convierte a los que no lo tienen en vulnerables a los ataques.
Para ello es primordial planificar con tiempo la transición, con el objetivo de que no nos pille a destiempo la fecha límite. Es algo muy recomendable sobre todo para empresas, que deben evaluar sus necesidades, definir presupuestos y coordinar una migración progresiva. Invertir en formación de ciberseguridad, capacitando empleados y usuarios en buenas prácticas, puede evitar disgustos de phising y malware.
Desde Check Point Software destacan implementar soluciones avanzadas de seguridad, como antivirus de última generación, firewalls robustos y sistemas de detección de intrusos. Además, señalan que es recomendable utilizar herramientas de monitorización en tiempo real para detectar y responder a posibles amenazas antes de que se conviertan en incidentes graves.
La doble autenticación es muy útil para evitar accesos no autorizados
También se debe implementar la doble autenticación para evitar accesos no autorizados, añadiendo un código enviado al móvil además de la contraseña habitual, así como limitar los accesos innecesarios, configurando permisos de usuario para restringir accesos no autorizados y evitar riesgos internos.
Ciberseguridad | Fuente: Freepik
Los expertos en ciberseguridad recomiendan como factor fundamental proteger la red Wi-Fi usando contraseñas seguras y protocolos de cifrado actualizados. Es útil segmentar la red para minimizar riesgos y desactivar el acceso remoto innecesario.
Por último, debemos cifrar la información sensible protegiendo los datos críticos mediante técnicas de cifrado para evitar accesos no autorizados. Las mejores medidas al respecto son la encriptación de discos duros y archivos clave, lo que nos protege de que la información no pueda ser utilizada sin la clave de descifrado adecuada aunque nos la hayan robado por un ciberataque.
La innovadora tecnología de congelación magnética fue galardonada en la feria Anuga de Colonia.
Con su innovadora tecnología de congelación magnética de origen japonés, la empresa española Proton Europe SL ha ganado el Premio a la Innovación FROZEN! dti, patrocinado por la AFC y Anuga 2025. Manuel Ayllón, CEO de Proton Europe, y Alejandro Ayllón Tulla, director de Operaciones para Europa Central, se impusieron a los también finalistas Bio-Frost Westhof GmbH y Delfo GmbH en una presentación en directo ante el jurado y el público, durante la principal feria de alimentación Anuga, celebrada en Colonia el 7 de octubre.
Este año, alrededor de 70 empresas de todo el mundo presentaron sus ideas innovadoras al Premio a la Innovación FROZEN! dti, una prueba contundente de la creatividad y el dinamismo globales de la industria.
"El equipo ganador representa este espíritu pionero y demuestra que la valentía y las ideas creativas marcan la diferencia. ¡Enhorabuena a PROTON EUROPE!", declararon Sabine Eichner, directora general del Instituto Alemán de Alimentos Congelados (dti), y Anselm Elles, director general de AFC Consulting Group AG (AFC), junto con Anuga, la organizadora del concurso.
El Premio a la Innovación FROZEN! dti reconoce, cada dos años, las innovaciones internacionales de y para la industria de los alimentos congelados, en el marco de la feria Anuga de Colonia. En el año del aniversario, “70 años de alimentos congelados en Alemania”, el lema del concurso fue: “¡Los alimentos congelados se unen al futuro: hacia el mundo alimentario del futuro con alimentos congelados!”.
Los productos congelados para el comercio minorista alemán se presentaron por primera vez en la Anuga en 1955. Lebensmittel Zeitung, una publicación líder del sector de bienes de consumo, apoya al Premio a la Innovación FROZEN! dti como su socio mediático exclusivo.
Ganador 2025: Proton Europe
Gracias a la innovadora tecnología japonesa "Proton Magnetic Freezing", Proton Europe consigue congelar alimentos de forma que las estructuras celulares, y por lo tanto, el sabor, la textura y los nutrientes se conservan incluso mejor que con los métodos convencionales.
A partir de la estrecha colaboración con desarrolladores tecnológicos japoneses y a la investigación en el mercado europeo, Proton Europe impulsa la introducción de procesos que elevan la calidad y la vida útil de los alimentos a un nuevo nivel, creando así una ventaja innovadora decisiva.
Manuel Ayllón, CEO de Proton Europe, declaró: "Creemos que la congelación magnética es una tecnología que marcará decisivamente el futuro de la industria alimentaria congelada en Europa. 100 años después de la invención del primer congelador de placas por el pionero de la alimentación congelada, Clarence Birdseye, ha llegado el momento de dar el siguiente gran salto tecnológico. Queremos cambiar la forma en que el mundo concibe los alimentos congelados. ¡Muchas gracias por el Premio a la Innovación dti FROZEN! 2025!".
Premio a la Innovación FROZEN! dti
El Premio a la Innovación FROZEN! dti, con el apoyo de la AFC y Anuga, reconoce los logros que proyectan el futuro, siguiendo el ejemplo del "inventor de los alimentos congelados", Clarence Birdseye. El naturalista estadounidense inventó el congelador de placas hace más de 100 años, sentando las bases de una industria que continúa en auge.
Con el Premio a la Innovación FROZEN! dti, la dti muestra el poder innovador de la industria de los alimentos congelados y la categoría de alimentos congelados con visión de futuro, que contribuye a resolver los desafíos nutricionales hoy, igual que hace 100 años.
El concurso, que se estrenó en la Anuga 2023, está dirigido tanto a startups como a empresas consolidadas de Alemania y del extranjero. El jurado, de alto nivel, incluye expertos del sector procedentes de empresas, asociaciones y el mundo académico, entre otros. El próximo Premio a la Innovación FROZEN! dti se entregará en la Anuga 2027 en Colonia.
El Instituto Alemán de Alimentos Congelados (dti) es la plataforma de promoción y comunicación de la industria de alimentos congelados en Alemania. Como asociación líder, representa a más de 150 empresas, principalmente medianas, de todos los eslabones de la cadena alimentaria, desde la fabricación hasta la logística y la venta minorista.
La industria de alimentos congelados, con unas ventas totales de más de 22.000 millones de euros, es uno de los sectores más importantes de la industria alimentaria. Abastece a diario a unos 83 millones de personas en Alemania con alimentos frescos y congelados, y es un proveedor clave para minoristas, restaurantes y empresas de catering.
Según las estadísticas de ventas del dti, el consumo per cápita de productos congelados en Alemania alcanzó un récord de 50 kg en 2024; mientras que las ventas totales en 2024 superaron los cuatro millones de toneladas.
Más información en: www.proton-europe.com("We make future fresh") y web@proton-europe.com.
¿Te imaginas que una sola aerolínea decida levantar el vuelo… y con ella desaparezcan cientos de miles de pasajeros? Pues eso mismo está ocurriendo en España. Ryanair, la compañía low cost más grande del país, ha hecho temblar a varios aeropuertos regionales tras sus últimos recortes de rutas y asientos. En solo unos meses, las terminales afectadas han perdido más de 400.000 viajeros, y lo peor, el golpe podría ir a más.
Entre las más perjudicadas están Valladolid y Santiago de Compostela, donde el tráfico aéreo se ha desplomado como nunca antes. En la primera, los aviones despegan prácticamente vacíos desde que Ryanair se marchó en marzo. En la segunda, la caída ronda el 15%, y lo peor está por venir: la aerolínea prevé eliminar un millón de asientos más a partir de noviembre. Pero ¿qué hay detrás de esta fuga masiva? ¿!-- /wp:paragraph -->
Ryanair levanta el vuelo... pero solo en los grandes aeropuertos
Solo entre abril y agosto, los aeropuertos de Santiago, Valladolid, Jerez, Santander, Vigo, Zaragoza y Asturias perdieron más de 300.000 pasajeros, según datos de Aena. Fuente: Agencias
Aunque parezca una paradoja, Ryanair no está en crisis. De hecho, sigue creciendo en los aeropuertos más turísticos del país, Madrid, Barcelona, Palma o Málaga baten récords de pasajeros. Sin embargo, la compañía irlandesa ha decidido replegarse de los aeropuertos regionales, alegando que las tasas de Aena son demasiado altas y que “la estructura tarifaria no es competitiva”.
En la práctica, eso se traduce en una auténtica desbandada. Solo entre abril y agosto, los aeropuertos de Santiago, Valladolid, Jerez, Santander, Vigo, Zaragoza y Asturias perdieron más de 300.000 pasajeros, según datos de Aena. Si ampliamos el cálculo hasta septiembre, la cifra ya supera los 428.000 viajeros menos.
El caso más dramático es el de Valladolid, donde el tráfico se ha hundido un 68% tras la marcha de Ryanair. De los más de 96.000 pasajeros que tenía hace un año, ahora apenas quedan 30.000. En Burgos, el desplome llega al 91,9%, con solo 19 viajeros en septiembre (sí, has leído bien: ¡19 pasajeros en todo un mes!).
Mientras tanto, aeropuertos cercanos como León o Salamanca han aprovechado el vacío para crecer: +18,6% y +17,5% respectivamente. Valladolid llegó a tener vuelos regulares a Londres, Bruselas o Milán con Ryanair. Hoy, ni siquiera cuenta con conexiones nacionales estables... aunque Vueling planea volver este mes, lo que podría revertir parcialmente el desastre.
La guerra con Aena y el dardo al ministro Puente
Gobierno defiende que la subida de tasas es necesaria para mantener la infraestructura. Fuente: Agencias
El enfado de Ryanair no se queda en los despachos. La aerolínea ha entrado en plena guerra pública con el ministro de Transportes, Óscar Puente, al que acusa de no responder a su propuesta de crecimiento en los aeropuertos regionales. Según Ryanair, su plan preveía aumentar el tráfico un 249% en Valladolid, pero nunca obtuvo respuesta.
Un dardo que se volvió viral y reavivó la polémica sobre la pérdida de conectividad aérea en las provincias. Mientras el Gobierno defiende que la subida de tasas es necesaria para mantener la infraestructura, desde Dublín responden que esas decisiones “matan el turismo y el empleo regional”.
Según la compañía, todo podría evitarse si Aena aplicara un “régimen de tasas competitivo” para aeropuertos con menos de tres millones de pasajeros al año. Sin embargo, el gestor aeroportuario niega la mayor y asegura que las decisiones de Ryanair “responden únicamente a criterios comerciales”.
Castilla y León, Galicia y Andalucía: las más golpeadas
En Andalucía, el aeropuerto de Jerez sufre una caída del 8%, con 33.000 viajeros menos. Fuente: Agencias
En esta tormenta aérea, Castilla y León ha sido la más afectada. El aeropuerto de Valladolid acumula una caída anual del 60,7%, y Burgos ha quedado prácticamente vacío. Solo León y Salamanca logran mantener el tipo, sumando en conjunto más de 78.000 pasajeros en lo que va de 2025.
En Galicia, el aeropuerto de Santiago ha perdido 280.000 pasajeros en cinco meses, un 15% menos que en 2024. La retirada de un avión base de Ryanair ha dejado un agujero difícil de cubrir, aunque el tráfico internacional sigue salvando parte de la temporada.
Y en Andalucía, el aeropuerto de Jerez sufre una caída del 8%, con 33.000 viajeros menos. En contraste, Málaga y Sevilla mantienen una tendencia positiva, reforzadas por las rutas turísticas.
Lo preocupante es que la tendencia no parece tener fin. A partir de noviembre, Ryanair eliminará un millón de asientos adicionales. Santiago, Santander, Zaragoza y Asturias serán los próximos en notar el golpe.
La diferencia de capacidad entre verano e invierno es brutal: mientras en la temporada estival se programan 243 millones de asientos, en invierno apenas se alcanzan 134 millones. Y este año, la brecha será aún mayor.
Conectividad en riesgo: cuando volar se convierte en un lujo regional
Cuantas menos rutas tienen las provincias, menos inversión turística llega. Fuente: Agencias
Los expertos alertan de que esta concentración del tráfico en grandes aeropuertos acentúa la “España vaciada aérea”. Cuantas menos rutas tienen las provincias, menos inversión turística llega, y más complicado se vuelve atraer empresas o eventos.
Ryanair lo sabe. Por eso, en su comunicado más reciente, advirtió: “Si no hay un cambio de política, las oportunidades turísticas se evaporarán y se perderán puestos de trabajo en la España regional”.
Mientras tanto, los usuarios se adaptan como pueden, más desplazamientos en coche o tren para llegar a aeropuertos grandes, precios más altos por la falta de competencia y menos opciones para volar sin escalas.
Ryanair ha revolucionado el transporte aéreo en España, pero su estrategia deja claro que las decisiones empresariales también vuelan con turbulencias políticas. Mientras las grandes ciudades siguen despegando, los aeropuertos pequeños luchan por no desaparecer del mapa.
Quizá sea momento de replantear cómo equilibrar el cielo español, menos tasas, más incentivos y una visión que no deje en tierra a media España. Porque, al fin y al cabo, volar debería ser un derecho... no un privilegio geográfico.
En la Comunidad de Madrid, el sello Madrid Excelente se ha consolidado como mucho más que un simple distintivo: representa innovación, compromiso y liderazgo empresarial. El Gobierno regional, bajo la dirección de Isabel Díaz Ayuso, promueve activamente esta iniciativa para fortalecer la competitividad y modernización del tejido empresarial e institucional. Cada año, este reconocimiento premia a las organizaciones que destacan no solo por su gestión, sino también por su contribución al desarrollo económico, social y medioambiental de la región.
Más de 240 empresas y entidades ya lucen este distintivo, demostrando que la excelencia es un objetivo tangible y alcanzable. Madrid Excelente certifica que la innovación y la responsabilidad social pueden ir de la mano. Este 2025, nuevas organizaciones se suman a la lista, reafirmando la visión del Ejecutivo regional de fomentar un ecosistema empresarial sólido, responsable y puntero en España y Europa.
El respaldo institucional, clave del éxito
El apoyo del Gobierno regional y de Isabel Díaz Ayuso ha sido fundamental para que Madrid Excelente se consolide como referencia de confianza y prestigio. La presidenta ha subrayado en diversas ocasiones que reconocer la excelencia empresarial es esencial para el crecimiento sostenible de Madrid. La iniciativa forma parte de una estrategia más amplia para promover la innovación, la colaboración público-privada y la competitividad del tejido empresarial.
Programas de formación, la inclusión de criterios de ciberseguridad y la promoción de la sostenibilidad muestran que el sello no es solo un reconocimiento simbólico. El Ejecutivo regional construye un ecosistema de excelencia completo, donde las empresas certificadas destacan frente a mercados nacionales e internacionales.
Empresas que marcan la diferencia
El 2025 está batiendo récords en Madrid Excelente: hasta julio, 24 nuevas empresas han recibido el sello, sumando un total de 246 entidades certificadas. Desde la restauración con Do Eat Food hasta la farmacéutica Recordati España y la tecnológica Dahua Iberia, estas incorporaciones muestran la diversidad y fortaleza del tejido económico madrileño.
La certificación de Recordati España refleja cómo el sello reconoce tanto la excelencia como el impacto social. Con 300 profesionales en España y más de 4.500 a nivel mundial, la compañía combina innovación, investigación y compromiso con la salud, mejorando la vida de miles de pacientes. Elena Mantilla, directora general de Madrid Excelente, destacó que la distinción avala tanto la innovación como la responsabilidad corporativa de la farmacéutica.
Inclusión y sostenibilidad, un valor añadido
ILUNION TextilCare se convierte en un ejemplo de cómo la excelencia empresarial puede ser inclusiva y sostenible. Más del 73 % de su plantilla son profesionales con discapacidad, y sus procesos tecnológicos reducen un 24 % la huella de carbono y un 13 % el consumo de agua. El sello reconoce su modelo de gestión responsable y eficiente, según resaltaron Elena Mantilla y David López Pachón, director general de la compañía.
La formación empresarial sigue siendo un pilar estratégico. Programas como Business English, Comunicación y Protocolo Empresarial y Ciberseguridad ofrecen herramientas clave para que las empresas certificadas compitan a nivel internacional. El Gobierno regional asegura que estas iniciativas sean gratuitas y accesibles, fortaleciendo la capacitación y competitividad del tejido empresarial madrileño.
Ciberseguridad como factor estratégico
El I Encuentro de Ciberseguridad organizado por Madrid Excelente reunió a más de 110 directivos y profesionales para abordar los retos digitales actuales. La ciberseguridad se reconoce como un activo estratégico, imprescindible para proteger la información y los activos de las empresas. Expertos de TRC y Telefónica Innovación Digital destacaron su relevancia tanto como la innovación y la eficiencia en la gestión.
Con la incorporación de criterios de seguridad, Madrid Excelente entrega ahora el sello “Madrid Excelente Lugar Ciberseguro”. Esto garantiza que las empresas certificadas no solo destacan por su innovación y calidad, sino también por proteger a empleados, clientes y activos, reforzando la posición de Madrid como referente en seguridad digital empresarial.
Reconocimiento a colegios y asociaciones
El sello también premia la excelencia en colegios profesionales y entidades sociales. El Colegio de Odontólogos y Estomatólogos de la I Región (COEM) fue reconocido por su gestión, formación continua y compromiso social, con programas como la Clínica Solidaria de la Cañada Real y el Proyecto Refugiados. Más de 10.600 colegiados ven avalado su esfuerzo diario, fortaleciendo la odontología madrileña como modelo de calidad.
De igual manera, Fenin, Federación Española de Empresas de Tecnología Sanitaria, recibió el sello por su papel en la innovación sanitaria. Con 300 empresas asociadas, el 42,6 % en Madrid, la federación se consolida como referente del sector, impulsando la implementación de tecnología avanzada en hospitales y centros de salud.
Gracias a estas iniciativas, el Gobierno regional de Isabel Díaz Ayuso demuestra que su compromiso con la excelencia empresarial va más allá de la simbología. Madrid Excelente refuerza un ecosistema que integra innovación, inclusión, sostenibilidad y digitalización, consolidando a la Comunidad de Madrid como modelo de liderazgo y gestión ejemplar.
¿Te imaginas tener que pagar más por trabajar? Eso mismo piensan los más de 3,3 millones de autónomos españoles que se han llevado un buen susto con la nueva propuesta del Gobierno, una subida de las cuotas mensuales que podría alcanzar los 206 euros más al mes a partir de 2026. Sí, has leído bien. Y lo peor es que no será la última, porque los aumentos seguirán, según el plan oficial, hasta 2031.
Mientras muchos trabajadores por cuenta propia ya hacen malabares para cuadrar sus cuentas y llegar a fin de mes, el Ministerio de Seguridad Social quiere ajustar las cotizaciones “a los ingresos reales”. Suena justo, pero... ¿realmente lo es cuando el 40% de los autónomos no llega ni a los 1.100 euros mensuales? ¿Tiene sentido que se les suban las cuotas en plena incertidumbre económica y con la inflación aún presionando los bolsillos?
Hoy te contamos qué cambios propone el Ejecutivo, cómo afecta a cada tramo de ingresos, por qué las asociaciones están tan divididas y qué puedes hacer si eres autónomo y no quieres que esta subida te pille desprevenido.
Subidas generalizadas y nuevas reglas del juego
Los que facturen más de 6.000 euros mensuales tendrán que abonar 796 euros, es decir, 206 euros más que en 2025. Fuente: Agencias
El plan del Gobierno plantea una subida de cuotas para todos los tramos en función de lo que cada autónomo gane. En 2026, los que tengan ingresos inferiores a 670 euros pasarán de pagar 200 a 217 euros al mes, lo que supone un incremento de 17 euros. En el otro extremo, los que facturen más de 6.000 euros mensuales tendrán que abonar 796 euros, es decir, 206 euros más que en 2025.
Los tramos intermedios tampoco se libran. Por ejemplo, si tus rendimientos netos están entre 2.030 y 2.330 euros, tu cuota pasará de 390 a 428,53 euros mensuales. Y quienes se sitúen entre 3.620 y 4.050 euros verán subir su pago de 490 a casi 593 euros. El esquema, además, prevé seguir aumentando de forma progresiva hasta 2031, según el compromiso firmado en 2022 para vincular las cotizaciones a los ingresos reales.
Desde el Ministerio defienden que la medida busca equiparar las cotizaciones y pensiones entre autónomos y asalariados, para que “nadie cotice por debajo de lo que realmente gana”. Según datos oficiales, la pensión media de un asalariado es de 1.666 euros mensuales, mientras que la de un autónomo apenas llega a 1.010 euros. Con esta reforma, el Gobierno quiere reducir esa brecha y reforzar las futuras prestaciones.
Sin embargo, la realidad sobre el terreno es muy diferente. Muchos autónomos aseguran que sus ingresos varían mes a mes y que una cuota fija elevada podría convertirse en una carga insoportable. Algunos incluso advierten que tendrán que darse de baja o pasar a la economía sumergida para poder sobrevivir.
“Un sablazo en toda regla”: la rebelión de los autónomos
Para muchos trabajadores por cuenta propia, cotizar más no garantiza recibir más ayudas ni mejores servicios públicos. Fuente: Agencias
La Asociación de Trabajadores Autónomos (ATA), la más numerosa del país, ha reaccionado con contundencia. Su presidente, Lorenzo Amor, no se ha andado con rodeos: “No estamos dispuestos a un nuevo sablazo. Ya pagamos bastante para lo que recibimos”.
Según los cálculos de ATA, esta subida supondría un aumento anual de 450 euros para quienes ganan unos 30.000 euros al año, y de entre 1.000 y 2.500 euros más para quienes superen los 38.000 euros anuales. Amor considera que el Gobierno debería centrarse en mejorar la protección social y las prestaciones antes de exigir más contribuciones.
Y no le falta razón. Actualmente, el 60% de las solicitudes de prestación por cese de actividad (el conocido “paro” de los autónomos) son rechazadas. La nueva propuesta del Ministerio reduciría ese porcentaje solo hasta un 40%, algo que desde ATA califican como “un bluf”. Para muchos trabajadores por cuenta propia, cotizar más no garantiza recibir más ayudas ni mejores servicios públicos.
En declaraciones a los medios, Amor ha insistido en que el Ejecutivo “puede preparar el decreto y llevarlo al Congreso, pero con ATA no cuentan”. Además, ha exigido que el Gobierno tramite la medida como decreto ley para que “los partidos se retraten” con su voto.
Por su parte, la vicepresidenta de ATA, Celia Ferrero, ha criticado que el sistema vincule la tabla reducida al Salario Mínimo Interprofesional (SMI), una referencia que puede variar según los cambios políticos o económicos. “Eso deja a los autónomos a merced de decisiones ajenas a su realidad”, ha advertido.
Según la Seguridad Social, el 40% de los autónomos (1,38 millones de personas) se encuentran en los primeros tres tramos de cotización, con ingresos inferiores a 1.100 euros al mes. Muchos de ellos ya optan por sobrecotizar para asegurarse una pensión más digna en el futuro.
UPTA y UATAE: piden diálogo, pero alertan del impacto en los que menos ganan
La Unión de Profesionales y Trabajadores Autónomos (UPTA) considera que el modelo propuesto por el Gobierno “es coherente con lo acordado en 2022”, Fuente: Agencias
No todas las asociaciones comparten el rechazo frontal de ATA. La Unión de Profesionales y Trabajadores Autónomos (UPTA) considera que el modelo propuesto por el Gobierno “es coherente con lo acordado en 2022”, aunque reconoce que necesita ajustes. Su presidente, Eduardo Abad, ha pedido incluir un nuevo tramo inferior para autónomos con ingresos muy bajos, como artistas, escritores o creadores de contenido que ganen menos de 4.000 euros al año.
La Unión de Asociaciones de Trabajadores Autónomos y Emprendedores (UATAE) también ha valorado el diálogo abierto, pero advierte de que los nuevos tramos podrían “aumentar la carga fiscal de quienes menos ingresan”. Ambas organizaciones coinciden en que el sistema debe ser flexible y revisable, especialmente si la economía cambia o si el SMI sube de forma abrupta.
El Ministerio, por su parte, ha respondido que la reforma incluirá ajustes para sectores con ingresos variables, como el agrario o la pesca, y mejoras en prestaciones familiares, como las de cuidado de menores o enfermedades graves. También se mantendrá la tarifa plana de 80 euros para nuevos autónomos, adaptándola a la evolución de la cuota mínima.
Entre la justicia y el desánimo: ¿avance o freno al emprendimiento?
¿Tiene sentido pedir más esfuerzo a quienes ya sostienen su propio negocio sin apenas ayuda?. Fuente: Agencias
El Gobierno defiende la reforma como una forma de garantizar un sistema más justo y sostenible, pero muchos temen que acabe siendo un golpe al emprendimiento. Con los costes disparados, la morosidad en aumento y la inflación sin freno, cada euro cuenta. Y ahora, para miles de autónomos, “sobrevivir” literalmente se ha vuelto un lujo.
¿Tiene sentido pedir más esfuerzo a quienes ya sostienen su propio negocio sin apenas ayuda? ¿O es hora de rediseñar de verdad un sistema que reconozca la realidad de trabajar por cuenta propia en España?
Sea como sea, una cosa está clara, los autónomos no se quedarán callados. Las próximas semanas serán decisivas para saber si el Gobierno cede, modifica su propuesta o sigue adelante con una subida que promete dar mucho que hablar. Ser autónomo en España siempre ha sido un acto de valentía, casi heroico.
Cuando el albañil vuelve de una obra, suele llegar con las manos llenas de polvo, la espalda hecha trizas y la certeza de que otro día más ha salido adelante con lo justo.
España, que necesita viviendas, infraestructuras y obras cada vez más, cuenta con un ejército de trabajadores de la construcción cuya realidad cotidiana se mueve entre la precariedad, la exigencia física extrema y la inestabilidad laboral casi permanente.
LA IMAGEN DEL ALBAÑIL EN ESPAÑA: MUCHO TRABAJO, POCO SUELDO y CERO ESTABILIDAD
Y es que hace apenas unas décadas, el oficio de albañil era respetado, disfrutaba de solidez económica, reconocimiento social y un relevo generacional claro. Hoy esa imagen se ha desdibujado. Quienes siguen en las obras levantan muros con el cuerpo exhausto, trabajando bajo presión y cobrando lo justo. El oficio sigue siendo imprescindible, pero las condiciones laborales, los sueldos y la seguridad ya no son lo que eran.
Y no es exageración. Porque los peones de albañil ven su salario base en torno a los 18.457 euros brutos al año según el convenio general de la Construcción vigente hasta 2026, lo que se traduce en unos 1.300 euros al mes si se paga en 14 pagas.
Ser albañil en España: mucho trabajo, poco sueldo y cero estabilidad Fuente: Pexels
En comunidades con convenios autonómicos más generosos, esa cifra puede subir. Por ejemplo, la Comunidad Valenciana o Asturias superan los 20.000 euros anuales.
Pero aún ese dinero no siempre refleja lo que realmente se lleva a casa, porque hay jornadas extenuantes, complementos de peligrosidad que no siempre se aplican, y muchas horas extra o desplazamientos que casi no se pagan.
El trabajo de albañil exige mucho al cuerpo. Levantar y transportar entre 50 y 100 sacos de cemento de 25 kilos cada uno, día tras día, sin importar la lluvia o el calor abrasador, es rutina para muchos obreros. Se sufre de espalda, de rodillas, de articulaciones, dicen quienes llevan años en la profesión.
El riesgo no es solo el desgaste físico. Hay situaciones peligrosas: desde trabajar en altura, usar maquinaria pesada, radiales, herramientas afiladas, deben extremarse las medidas de seguridad. Y esas medidas no siempre se cumplen al milímetro en obras pequeñas o subcontratadas.
ESCASEZ DE MANO DE OBRA Y ENVEJECIMIENTO DEL OFICIO DE ALBAÑIL
He aquí otro de los grandes problemas: no hay relevo generacional. Los jóvenes huyen del oficio, las obras quedan bajo responsabilidad de trabajadores mayores, muchos inmigrantes; el porcentaje de albañiles menores de 30 años ha caído drásticamente.
De hecho, más del 65% de los albañiles tiene más de 45 años; en algunos lugares la edad media ya roza los 55. Esto implica una doble consecuencia: menos fuerza física, más ausencias por salud, mayor riesgo de accidentes laborales, y también preocupación sobre qué ocurrirá cuando muchos se jubilen sin quienes los reemplacen.
BAJA ESTABILIDAD: CONTRATOS TEMPORALES, PARCIAL Y DESLOCALIZADOS
La estabilidad del albañil es limitada. Muchas obras se contratan de forma temporal, los contratos son por obra o servicio, y las condiciones cambian mucho dependiendo de la zona, la empresa y la subcontrata. No hay garantía de continuidad para muchos.
Un peón albañil llevando ladrillos Fuente: Envato
Además, la demanda es muy alta. Se estima que faltan entre 700.000 y 800.000 albañiles en todo el país para atender la demanda real del sector, especialmente de reformas y viviendas. Eso empuja a las constructoras a contratar extranjeros, pero también aumenta los plazos de espera para obras, los costes y deteriora la calidad o la seguridad si no se cubre bien la capacitación.
DONDE TRABAJES TAMBIÉN IMPORTA
Y es que sí; donde trabajes, importa. Porque el salario puede variar bastante según la comunidad autónoma. En zonas de mayor coste de vida, la paga se ajusta algo mejor, pero en provincias menos pobladas o con menor coste, las cifras bajan mucho.
También hay un crecimiento tímido en la participación femenina: aunque todavía minoritaria, hay más mujeres albañiles que hace unos años. Y en cuanto a formación, muchos jóvenes no llegan ni a considerar la albañilería por la percepción de poca salida, el esfuerzo físico, la inseguridad y los bajos ingresos.
Por tanto, el oficio de albañil sigue siendo un pilar esencial para la obra y para que haya viviendas, infraestructuras, reformas que funcionan. Pero hoy ese pilar cruje. Los salarios han caído, las condiciones físicas son duras, la seguridad no siempre idónea, y las expectativas de futuro sombrías para muchos.
Si algo salva al sector es su imprescindible rol en la economía. Obras en España hay, demanda también, inversiones públicas y privadas. Pero sin mejorar las condiciones, el "mucho trabajo, poco sueldo y cero estabilidad" se transformará en una crisis que dejará obras sin terminar, barrios sin reconstruir, y una profesión que muchos admiran pero pocos quieren ejercer.
