LALIGA ha dado un nuevo paso en su estrategia de transformación digital al suscribir un Memorando de Entendimiento (MoU) con la multinacional tecnológica Globant (NYSE: GLOB), con el objetivo de desarrollar un programa pionero basado en inteligencia artificial agéntica que transformará sus operaciones internas y reforzará su posición como referente global en la industria del deporte y el entretenimiento, tal y como recoge un comunicado de la patronal.
Con este acuerdo, LALIGA se convierte en la primera organización deportiva en el mundo en adoptar un modelo de IA agéntica a gran escala, orientado a acelerar la innovación y optimizar procesos clave como la formación de talento, el análisis de rendimiento deportivo, la generación de contenidos personalizados y la automatización de flujos de trabajo.
El presidente de LALIGA, Javier Tebas, señaló, en declaraciones ofrecidas al diario 'Expansión' sobre el acuerdo, que “no hay ningún otro caso similar, ni siquiera en las ligas americanas", y considera que el proyecto “es pionero no solo en el deporte, sino también a nivel empresarial en general"
El programa, que se implementará a través de los AI Pods de Globant, es un modelo disruptivo basado en equipos de agentes de IA supervisados por expertos, y contará con la participación de Sportian, la división especializada en deportes de la compañía.
En este sentido, Tebas apunta para el mismo medio que “con la incorporación de estos agentes vamos a mejorar muchísimo la experiencia de los usuarios en todos los entornos digitales”, así como implementar su uso para "la retransmisión de partidos, para mejorar la relación y la experiencia con nuestras aplicaciones oficiales o el Fantasy”.
El máximo dirigente de la patronal afirma también que este plan estará operativo en un período de “18 a 20 meses” y que tendrá aplicación en el plano audiovisual, con la que se podrán “analizar KPIs, repetir jugadas históricas y comparar situaciones similares dentro del archivo audiovisual". Por último, Tebas destaca la funcionalidad que permitirá gestionar y generar los calendarios de las competiciones. "Entenderá todos los parámetros para optimizar la experiencia del usuario: desde los horarios hasta la disponibilidad de jugadores internacionales”, subraya, aunque recalca que pese a que no se sustituye la toma de decisiones “sí ayudamos a hacerla más eficiente”. Igualmente, esta tecnología se aplicará en departamentos internos de la organización para gestionar las cargas administrativas.
Por su parte, Martín Umaran, presidente para la región EMEA y cofundador de Globant, resalta al mismo medio la apuesta de LALIGA por la innovación. “Cuando aparecen nuevas tecnologías, no se trata solo de cuánto se sabe desde el punto de vista técnico, sino de cómo se entienden para aplicarlas al negocio de cada uno y LALIGA sabe hacerlo”, destacó el directivo.
La puesta en marcha de este programa se enmarca en la hoja de ruta de LALIGA hacia un modelo de gestión más inteligente, donde la analítica, la automatización y la creatividad impulsan tanto la experiencia de los aficionados como la competitividad de la competición.
La concentración es una habilidad imprescindible dentro de nuestro día a día, e incluye de manera directa en cómo nuestro cerebro afronta diferentes cuestiones como el aprendizaje, el trabajo o cómo realizamos tareas que son importantes. Si no existe esta concentración, es probable que haya errores y aumente el tiempo de ejecución de una tarea.
Ahora, gracias a la ciencia, podemos saber que la concentración cambia con la edad y el paso del tiempo, consiguiendo alcanzar el pico máximo de rendimiento del cerebro entre los 27 y los 36 años, tras los cuales este nivel de atención y eficacia mental se va reduciendo de manera progresiva, aunque existe una forma de ralentizarlo.
EL CEREBRO Y LA CONCENTRACIÓN
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La concentración es una habilidad que tiene mucha más importancia de la que a menudo le damos. Esta influye en cómo aprendemos, trabajamos y cómo realizamos las diferentes tareas, y si no hay, es muy posible cometer errores y ralentizar el trabajo. De ahí, que sea clave para poder tener un mayor rendimiento y productividad en diferentes ámbitos de nuestra vida.
Estudios recientes han podido confirmar que la concentración cambia a medida que envejecemos, pudiendo llegar a saber cuál es el momento de nuestra vida en el que el cerebro llega a alcanzar su pico máximo de atención y eficacia mental. Se trata de un dato que puede sorprender a todos aquellos que piensan que los jóvenes son los más capaces de mantener la concentración.
Se trata de una información que tiene gran importancia, sobre todo por conocer las consecuencias que tiene en nuestro organismo el superar esa etapa de mayor concentración, y cómo se puede mantener o mejorar esta habilidad del cerebro a través de ejercicios y hábitos apropiados.
LA ETAPA EN LA QUE EL CEREBRO ALCANZA LA MÁXIMA CONCENTRACIÓN
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Después de que la neurociencia haya confirmado la capacidad del cerebro para identificar amistades antes de hablar, ahora un metaanálisis publicado en Science Direct en el que se estudiaron 139 trabajos ha permitido conocer el momento de la vida en el que se alcanza la máxima concentración.
La investigación fue realizada por diversos departamentos de la Universidad Normal de Hangzhou y los encargados de la misma pudieron hallar que el cerebro alcanza el máximo de su concentración entre los 27 y los 36 años. Es en esa etapa de la vida cuando este órgano rinde al máximo.
Según los investigadores, la capacidad de atención y memoria dibuja una campana de Gauss, marcando su punto álgido en esta franja de edad. En ella el cerebro consigue alcanzar su mayor eficiencia de atención sostenida y habilidades a la hora de ejecutar tareas, llegando a superar incluso a los jóvenes de 20 años.
Este hallazgo contradice muchos de los pensamientos y teorías que apuntan a que son precisamente los jóvenes los que pueden llegar a tener una mayor capacidad para concentrarse. Por otro lado, en el estudio se pudo apreciar cómo, a partir de los 36 años, se deterioran progresivamente las capacidades cognitivas relacionadas con la concentración.
Desde ese momento, poco a poco las personas van viendo cómo su velocidad de procesamiento es inferior, y lo mismo sucede con la memoria de trabajo, que se va mermando. Se trata de un declive natural, pero progresivo, lo que implica la necesidad de cuidar el cerebro para que sepa combatir el paso del tiempo.
LA IMPORTANCIA DE EJERCITAR EL CEREBRO Y EL CUERPO
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A pesar de que la concentración comienza a deteriorarse a partir de los 36 años, hay otros estudios como el realizado por la Universidad Autónoma de Madrid que demuestran que el entrenamiento cognitivo provoca cambios en la corteza cerebral.
La UAM reveló que el cerebro cambia físicamente en respuesta a diferentes pruebas de memoria y atención, tras un estudio en el que se pudo apreciar cómo los participantes mostraron un aumento de grosor cortical en regiones relacionadas con el control de la concentración.
Estos datos permitieron sugerir que, si se realizan ejercicios adaptados para ello, el cerebro es capaz de desarrollar y fortalecer estas capacidades a cualquier edad. Es por ello por lo que los expertos recomiendan entrenar tanto el cuerpo como la mente.
Este hecho implica la necesidad de mantener una rutina de ejercicios mentales, además de fomentar una tención plena y tener bajo control las posibles distracciones para así conseguir que se alarguen todo lo posible los estadios de concentración.
Llevar a cabo de manera constante tareas que exijan de atención y técnicas de organización son unas herramientas recomendadas por parte de los expertos para conseguir que el cerebro se mantenga activo y en alerta, enfrentando así la pérdida de concentración asociada al paso del tiempo.
Asimismo, hay evidencias científicas del impacto del ejercicio físico regular en los procesos cognitivos, incluyendo la concentración y la atención. Lo consigue gracias al aumento del flujo sanguíneo cerebral y la activación de regiones cerebrales implicadas en este tipo de funciones.
HÁBITOS QUE AYUDAN A MEJORAR LA CONCENTRACIÓN DEL CEREBRO
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De esta manera, y una vez conocidas las razones por las que el cerebro olvida datos clave y recuerda lo trivial, es imprescindible conocer los hábitos que ayudan a la hora de mejorar la concentración y evitar que nos dispersemos con facilidad.
Uno de los ejercicios más aconsejados por parte de los expertos es la meditación, una práctica que debería realizarse a diario para ayudar a reducir el estrés y mejorar la memoria. Además, se sugiere la importancia de eliminar elementos que puedan generar distracciones, como el teléfono móvil o el ruido ambiental, que pueden llevar a que sea complicado alcanzar un estado de concentración y atención sostenido en el tiempo.
Por otro lado, los expertos no recomiendan la multitarea, pues hacer varias tareas al mismo tiempo perjudican a la hora de mantener el enfoque, pues cada cambio de tarea hace que el cerebro tenga que hacer un trabajo adicional para reubicarse, lo que lo lleva a tener un menor rendimiento en este sentido.
Por último, los expertos recuerdan la importancia que tiene la motivación, ya que cuando una tarea despierta nuestro interés, es más sencillo mantenerse concentrado que cuando sucede lo contrario.
Los platos de cuchara son el refugio al que todos volvemos cuando el frío aprieta, un regreso a la infancia en cada cucharada que nos recuerda que la felicidad, a veces, cabe en un cuenco. ¿Pero y si te dijera que esa sensación es también la clave para tu bolsillo? Porque en tiempos de precios imposibles, la cocina de nuestras abuelas se ha convertido en un acto de rebeldía económica, demostrando que comer bien y barato no es una utopía.
Piénsalo un momento. El aroma de un guiso lento que inunda la casa es la mejor bienvenida que existe al llegar del trabajo, una promesa de calor y bienestar que ninguna comida rápida puede igualar. En un mundo que va a toda velocidad, parar para disfrutar de unos buenos guisos tradicionales es el mayor lujo a nuestro alcance, una forma deliciosa de cuidar de nosotros y de los nuestros sin que la cuenta del súper nos dé un susto a final de mes.
EL REGRESO DE LA CUCHARA: MÁS QUE UNA MODA, UNA NECESIDAD
Hay algo profundamente reconfortante en la cocina a fuego lento, un ritual que nos conecta con nuestras raíces y nos aleja del estrés diario. No se trata solo de alimentarse, sino de cuidarse, y en ese sentido, la cocina casera reconfortante se revela como la mejor terapia contra la prisa y el ajetreo. Es el sabor de lo auténtico, de lo que se hace sin mirar el reloj, solo esperando el punto exacto de cocción.
Quizás por eso, cada vez más gente joven se asoma a las recetas de siempre, buscando ese sabor que parecía perdido entre tanto ultraprocesado y comida a domicilio. El cuchareo del bueno es una herencia cultural, y recuperar estos guisos es una forma de mantener vivo un legado gastronómico impagable que pasa de generación en generación, adaptándose a los nuevos tiempos pero manteniendo intacta su esencia: la de alimentar el cuerpo y el alma.
¿LENTEJAS? ¡SI QUIERES LAS COMES Y SI NO, TAMBIÉN!
Un clásico infalible. Descubre por qué este es uno de los platos de cuchara que nunca falla en el recetario español. Fuente: Freepik
El refrán no miente, y es que las lentejas son la energía hecha guiso, un superalimento camuflado de receta humilde que nos ha sacado de más de un apuro. Son la personificación de las legumbres calentitas que te recomponen en un día gris, y es que pocas cosas sientan tan bien como un buen plato de lentejas caseras con su chorizo y su verdura, una combinación imbatible de sabor y nutrición que nos transporta directamente a la mesa familiar.
Pero su grandeza no solo radica en su sabor, sino en su increíble versatilidad y en lo económicas que resultan. Con apenas un puñado de ingredientes, consigues una comida completa para varios días, y eso las convierte en uno de los mejores potajes económicos que existen. Además, se adaptan a todos los gustos, desde su versión más contundente a una opción vegetariana llena de matices, demostrando que este plato es pura inteligencia culinaria.
EL POTAJÉ QUE ABRAZA: GARBANZOS, ESPINACAS Y MUCHO CARIÑO
Hay guisotes de toda la vida que son como un abrazo, y el potaje de garbanzos con espinacas y bacalao es, sin duda, uno de ellos. Su magia reside en la combinación perfecta de texturas y en un sabor profundo que se consigue con muy poco. Es la prueba de que no se necesitan ingredientes exóticos para crear una comida memorable, solo el respeto por el producto y el tiempo necesario para que los sabores se fusionen lentamente en la cazuela.
Este plato es un pilar de nuestra cultura y uno de los mejores ejemplos de la cocina de la abuela, capaz de convertir cuatro elementos básicos en un festín. Es uno de esos platos de cuchara que sabe a hogar, a tradición y a celebraciones familiares, y prepararlo es una forma de honrar a quienes nos enseñaron que el cariño es el mejor ingrediente, un legado que sigue presente en nuestra memoria gustativa.
SOPA DE AJO: EL MILAGRO DE CONVERTIR ‘NADA’ EN ‘TODO’
La magia de la cocina de aprovechamiento se materializa en estos platos de cuchara, un prodigio de sabor y ahorro. Fuente: Freepik
Si existe un plato que encarne la sabiduría popular y la resiliencia, esa es la sopa de ajo o sopa castellana. Es un monumento a la cocina de aprovechamiento, la receta que nos enseña que con pan duro, unos ajos, pimentón y un huevo se puede obrar un milagro. Esos caldos que reviven son la demostración de que la gastronomía más genial nace a menudo de la escasez y el ingenio, creando algo delicioso a partir de casi nada.
Mucha gente la mira con recelo, pero quien la prueba con la mente abierta descubre un tesoro de sabor intenso y reconfortante. Esta comida caliente es historia viva de nuestra tierra, un plato humilde que alimentó a generaciones y que hoy vuelve con fuerza. Su sencillez es su mayor virtud, y es uno de los platos de cuchara más eficaces para combatir el frío y levantar el ánimo con una inversión mínima.
EL SECRETO NO ESTÁ EN LA RECETA, SINO EN EL ‘CHUP-CHUP’
Podríamos dar mil recetas, pero el verdadero secreto de estos guisos tradicionales no está escrito en ningún libro. El alma de un buen guiso reside en el "chup-chup", ese sonido mágico de la cocción lenta y prolongada que nadie debería perderse. Es esa paciencia, ese amor por el proceso, lo que transforma unos ingredientes sencillos en una experiencia culinaria excepcional, algo que ninguna olla rápida puede replicar por completo.
Así que la próxima vez que el invierno llame a tu puerta, no lo dudes. Enciende el fuego, saca la cazuela y regálate el tiempo para cocinar uno de estos platos de cuchara. Porque más allá de la comida, estarás recuperando un tesoro, un ritual que conecta con lo esencial y nos recuerda que la verdadera felicidad se cocina a fuego lento, cucharada a cucharada, compartiendo un legado que, por suerte, se niega a desaparecer.
Madrid, España. — En un contexto en el que la formación de posgrado se ha convertido en un factor clave para la empleabilidad y la proyección internacional, la Universidad Complutense de Madrid (UCM) se posiciona como una de las mejores opciones para cursar un máster en España, tanto para estudiantes nacionales como para quienes desean venir desde Latinoamérica a especializarse en el corazón de Europa.
A través de Empower Talent, los estudiantes pueden acceder a una oferta académica única, con programas oficiales y propios diseñados junto a empresas líderes internacionales como WPP, Publicis Groupe, Globant, DXC Technology, Microsoft, Dentsu y Ecoembes. Esta colaboración universidad-empresa garantiza una formación actualizada, práctica y orientada al mercado laboral global.
Estudiar un máster en España: ventajas para estudiantes internacionales
España se ha consolidado como uno de los destinos preferidos por los estudiantes latinoamericanos gracias a su idioma, su cultura cercana y la calidad reconocida de sus universidades públicas. La Universidad Complutense, con más de 500 años de historia, ofrece programas que combinan innovación tecnológica, sostenibilidad, comunicación, marketing, finanzas e inteligencia artificial, entre otros.
Los estudiantes de países como México, Colombia, Perú, Chile o Argentina destacan la facilidad de homologación de títulos, la posibilidad de realizar prácticas profesionales y las opciones de visado para estudios y trabajo posteriores.
“La Complutense ofrece una experiencia formativa completa: excelencia académica, conexiones profesionales y una vida universitaria incomparable”, señala Javier Nava, director de la plataforma MasterUCM, especializada en la promoción de programas de máster y posgrado de la Universidad Complutense de Madrid.
Oferta académica destacada de formación permanente 2025
Entre los programas más demandados en Comunicación y Marketing se encuentran:
Máster en Inteligencia Artificial en Comunicación y Medios (UCM + Globant).
Máster en Marketing y Comunicación Sostenible (UCM + Dentsu + Ecoembes).
Máster en Estrategias de Comunicación Postdigital, entre los Mejores de España,Ranking "El Mundo"(UCM+Burson).
Máster en Marketing Retail (UCM+Publicis Groupe).
Máster en Digital Media y Tecnología (UCM+WPP Media).
En el área de informática y tecnología destacan:
Máster en Ciberseguridad (UCM + DXC Technology)
Máster en Cloud Computing e IA (UCM + DXC Technology)
Máster en Transformación y Emprendimiento Tecnológico (UCM, en colaboración con Microsoft)
Todos los programas ofrecen modalidad híbrida, titulación universitaria oficial o propia, y la posibilidad de convalidar créditos en España y la Unión Europea.
Formarse en la Complutense: una inversión en futuro
Cursar un máster en la Universidad Complutense no solo significa obtener un título reconocido internacionalmente; implica formar parte de una red global de profesionales, investigadores y empresas. Además, los precios competitivos frente a otras universidades europeas hacen de la Complutense una opción atractiva para quienes buscan excelencia académica y proyección internacional.
Para más información sobre programas, admisiones y becas internacionales: www.masterucm.com
Hay un rincón de Castilla-La Mancha que estas Navidades acaparará todas las miradas, un lugar donde los gigantes de piedra parecen querer tocar el cielo. ¿Te imaginas un escenario de cuento iluminado por miles de luces? Pues deja de imaginarlo, porque este municipio toledano es uno de los candidatos a brillar con luz propia gracias a una conocida campaña de bombones. La expectación es máxima y los preparativos ya han comenzado.
La magia de la Navidad a veces surge en los lugares más inesperados, y este año apunta directamente al corazón de la península. Es un secreto a voces que Consuegra se postula como el pueblo con la Navidad más espectacular de España, un reconocimiento que podría transformar para siempre sus inviernos. La ilusión se respira en el ambiente, contagiando a vecinos y a quienes planean una escapada por estas tierras de Don Quijote.
CASTILLA ¿UN GIGANTE DORMIDO QUE DESPIERTA EN NAVIDAD?
Los molinos de viento siempre han sido sus mejores embajadores, testigos silenciosos de batallas y leyendas que han recorrido el mundo. Sin embargo, la posibilidad de convertirse en el pueblo mejor iluminado del país ha desatado una ola de entusiasmo sin precedentes en la localidad. Esta no es solo una competición, es el orgullo de toda una comarca en juego, una oportunidad única para brillar como nunca.
Pasear por Consuegra es hacerlo por la historia misma, pero estas semanas tendrá un aliciente que lo cambiará todo en esta zona de Castilla-La Mancha. La candidatura no solo implica luces, sino que ha movilizado a la comunidad para engalanar cada rincón con un esmero especial, desde la plaza hasta la última callejuela. Es el sueño colectivo de un pueblo que quiere ser el epicentro de la Navidad en nuestro país.
LA MAGIA NO SOLO ESTÁ EN LOS MOLINOS
La Plaza Mayor, epicentro de la vida local, se prepara para ser el corazón de la celebración, un hervidero de actividad y espíritu festivo. Piensa en el aroma a castañas asadas mezclándose con el frío de la noche, mientras las luces doradas crearán una atmósfera casi cinematográfica en el centro neurálgico del pueblo. Será el punto de encuentro perfecto para quienes busquen una escapada navideña inolvidable en el interior de España.
Pero el encanto irá mucho más allá del centro, extendiéndose como un manto de luz por todo el municipio, realzando la belleza de su patrimonio. Imagina sus iglesias y edificios históricos con una iluminación cuidada al detalle, donde cada fachada contará una pequeña historia de Navidad a través de la decoración. Un plan perfecto para redescubrir uno de los tesoros más auténticos que esconde la llanura manchega.
NAVIDADES: EL SABOR DE UNA NAVIDAD CON RAÍCES MANCHEGAS
La cocina de la tierra cobra un protagonismo especial cuando el frío aprieta, con platos de cuchara que reconfortan el cuerpo y el alma. Pero si algo define la Navidad en esta región, son sus dulces, y aunque los mazapanes de Toledo son la estrella, Consuegra reivindica con orgullo sus propios postres artesanos y licores tradicionales. Un festín para los sentidos que conecta directamente con la tradición más arraigada.
Las sobremesas se alargan y las reuniones familiares y de amigos giran en torno a la buena mesa, con productos de la tierra como protagonistas. En las tiendas locales y mercados navideños se podrán encontrar delicias que son el regalo perfecto para los más golosos, desde mantecados a vinos de la zona. Es la oportunidad de llevarse un pedazo del sabor de una escapada por el corazón de España.
MÁS ALLÁ DE LAS LUCES: UN VIAJE AL CORAZÓN DE LA HISTORIA
El imponente castillo que corona el cerro Calderico es mucho más que una fortaleza medieval; es el guardián de la historia de la comarca. Visitarlo durante estas fechas, con el paisaje invernal a sus pies, es una experiencia sobrecogedora, ya que la fortaleza ofrece una panorámica única del mar de olivos y viñedos. Un viaje en el tiempo que complementa a la perfección el ambiente festivo del casco urbano.
Cada rincón de este pueblo de Castilla-La Mancha evoca un pasado de esplendor y batallas, una herencia que se siente a cada paso. La historia no se detiene en los monumentos, sino que está presente en la propia identidad de sus gentes, orgullosas de su legado. Esa misma fuerza es la que ahora impulsa la candidatura para que su Navidad sea, sencillamente, la mejor de todas.
LA ILUSIÓN QUE PODRÍA CAMBIARLO TODO
El impacto de una campaña de esta magnitud va más allá del orgullo local, abriendo una ventana de oportunidades para el turismo y la economía de la zona. De repente,Consuegra estaría en el mapa de los destinos navideños imprescindibles de España, atrayendo a visitantes que buscan autenticidad y belleza. Sería un impulso vital para un lugar que tiene mucho que ofrecer durante todo el año.
Pero más allá de las cifras, lo que realmente está en juego es la emoción de un proyecto común que ha unido a todo un pueblo. Es la demostración de que la ilusión colectiva puede mover montañas, o en este caso, iluminarlas de una forma deslumbrante. Porque la verdadera victoria será ver el reflejo de la alegría en los ojos de su gente, un brillo que ninguna luz artificial puede igualar.
AleaSoft Energy Forecasting, 4 de noviembre de 2025. Los precios subieron en octubre en la mayoría de los principales mercados eléctricos europeos, superando los 75 €/MWh y situándose por encima de los niveles de septiembre. En el mercado ibérico se alcanzó el precio mensual más alto desde marzo. El aumento de la demanda eléctrica y la subida de los precios del CO2, que marcaron su promedio mensual más elevado desde diciembre de 2023, impulsaron esta tendencia alcista. En cambio, los futuros del gas y del petróleo Brent descendieron hasta sus promedios mensuales más bajos desde mayo de 2024 y marzo de 2021, respectivamente. Mientras tanto, la fotovoltaica y la eólica marcaron récords de producción para un mes de octubre en gran parte de los mercados.
En octubre de 2025, el precio promedio mensual superó los 75 €/MWh en la mayoría de los principales mercados eléctricos europeos y se situó por encima de los valores registrados en septiembre.
En el mercado MIBEL de España y Portugal se alcanzó el precio mensual más alto desde marzo.
Los principales mercados europeos registraron récords históricos de producción solar fotovoltaica para un mes de octubre. España registró la mayor producción, de 3992 GWh, seguido de Alemania con una generación de 3865 GWh. Italia, Francia y Portugal registraron producciones de 2464 GWh, 2323 GWh y 497 GWh, respectivamente.
Alemania, Francia e Italia registraron récords históricos de producción eólica para un mes de octubre. El mercado alemán generó 16 630 GWh. El mercado francés produjo 5254 GWh y el mercado italiano registró 2351 GWh de producción con esta tecnología.
La demanda eléctrica aumentó en la mayoría de los principales mercados europeos de forma interanual y con respecto a septiembre.
El valor promedio de los futuros de gas TTF en el mercado ICE para el Front-Month fue de 31,92 €/MWh. Este fue el menor promedio mensual desde mayo de 2024.
Los futuros de derechos de emisión de CO2 en el mercado EEX para el contrato de referencia de diciembre de 2025, alcanzaron un precio promedio en octubre de 78,55 €/t. Este fue el mayor promedio mensual desde diciembre de 2023.
El precio mensual de los futuros de petróleo Brent para el Front-Month en el mercado ICE, de 63,95 $/bbl, fue el más bajo desde marzo de 2021.
Para conocer en detalle la evolución de los mercados de energía europeos durante octubre de 2025, está disponible el informe completo en este enlace.
Análisis de AleaSoft Energy Forecasting sobre las perspectivas del almacenamiento de energía
La división AleaStorage de AleaSoft Energy Forecasting proporciona informes de previsiones para proyectos de almacenamiento de energía. Los servicios de AleaStorage incluyen el cálculo de ingresos y rentabilidad, así como el dimensionamiento del almacenamiento óptimo en sistemas híbridos. AleaStorage ha desarrollado casos de éxito en el cálculo de ingresos a largo plazo para baterías stand‑alone y sistemas híbridos, principalmente para energía fotovoltaica con baterías.
Uno de los grandes problemas de muchas personas con respecto al uso de su teléfono móvil tiene que ver con el hecho de quedarse sin espacio de almacenamiento. En una era en la que se generan cada vez más contenidos audiovisuales, muchos de ellos a través de la inteligencia artificial, no tener suficiente espacio puede ser un gran problema.
Afortunadamente, existen algunas soluciones que podemos poner en práctica para acabar con este problema, y con este truco infalible puedes evitar quedarte sin espacio y guardar todos tus archivos sin complicaciones. No esperes más y comienza a ponerlo en práctica para mejorar el rendimiento de tu smartphone.
EL ALMACENAMIENTO EN EL TELÉFONO MÓVIL
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El espacio de almacenamiento en los teléfonos móviles, tablets y otros dispositivos ha aumentado de manera considerable con respecto a los que se tenía hace algunos años. De hecho, los smartphones de 64 GB de capacidad han ido desapareciendo, pero también muchos móviles ya no tienen espacio para usar una tarjeta microSD.
Esta es una mala noticia para muchas personas, que estaban acostumbradas a poder guardar una gran cantidad de archivos en esta memoria externa. No obstante, para otros muchos es suficiente con una memoria interna que actualmente puede ser de 28, 256 o 512 GB e incluso situarse por encima de 1 TB.
El principal problema que nos encontramos es que, no solo ha crecido el espacio de almacenamiento, sino que también lo ha hecho el tamaño de las aplicaciones. Al igual que sucede con las fotografías y vídeos, cuya calidad ha hecho que ocupen cada vez más, las apps y esos contenidos hacen que en muchos casos se agote la memoria interna.
Afortunadamente, existe un truco infalible que puedes poner en práctica para conseguir liberar espacio y que no tengas que eliminar ningún archivo importante.
LIMPIA REGULARMENTE TU TELÉFONO MÓVIL
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Más allá de que Google tenga una estrategia para mejorar la batería del teléfono móvil a costa de reducir su capacidad, debes saber que es muy importante hacer una limpieza habitual de tu smartphone.
Muchos archivos se descargan y, tras verse una vez, no vuelven a utilizarse, haciendo que ocupen espacio en la memoria. Esto sucede con frecuencia con esas fotos o vídeos que se envían o reciben a través de aplicaciones como WhatsApp. También con archivos PDF, entradas para eventos o tarjetas de embarque, que una vez usadas, ya no sirven para nada.
Afortunadamente, existen aplicaciones como Google Files, el explorador de archivos de Google, con las que se pueden detectar archivos duplicados, imágenes borrosas o archivos de gran tamaño. Toda esta información es de gran ayuda para poder hacer una limpieza en el móvil.
Se recomienda hacer una limpieza del contenido del teléfono móvil cada cierto tiempo para desprenderse de todos esos archivos que ocupan espacio en el smartphone y que realmente no sirven para nada.
LA NUBE, LA GRAN ALIADA DE LOS TELÉFONOS MÓVILES
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Un truco infalible para liberar espacio en tu teléfono móvil es tan sencillo como confiar en los servicios de almacenamiento en la nube. Esta es una de las mejores soluciones que tenemos en la actualidad, pudiendo recurrir a infinidad de posibilidades, aunque una de las más populares es Google Drive, que nos permite disfrutar de forma gratuita de hasta 15 GB de espacio en la nube.
En ocasiones ese espacio gratuito no es suficiente para todos los usuarios, pero se puede combinar con otros servicios que también tienen planes gratis o incluso pasar por caja y pagar por disfrutar de un espacio de almacenamiento adicional, siendo en muchos los precios muy asequibles.
Sin embargo, existe otra posibilidad, y es montar una nube en casa, lo que se puede hacer de una manera sencilla gracias a un NAS, que es un dispositivo que transforma discos duros en almacenamiento en la nube. Su gran ventaja es que es totalmente privado y solo se puede acceder con usuario y contraseña.
Todos los archivos que el usuario guarda en la nube se almacenan en el disco duro físico que se tiene en el hogar y que debe estar conectado a internet. Si bien es cierto que requiere de una inversión inicial considerable, tiene la ventaja de no depender de Google ni de otra persona para poder guardar archivos online.
Además, hay algunas marcas que cuentan con su propia app para poder acceder a todos los archivos o a su galería. Es una muy buena opción para no depender de terceros.
UN USB PUEDE SER LA SOLUCIÓN PARA EL ALMACENAMIENTO DE TU MÓVIL
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Tras conocer el truco de la pajita para alargar la vida de tu smartphone y hablarte de los NAS y el almacenamiento en la nube, conviene que sepas que un USB puede ser tu gran aliado. Este formato físico puede ser el más recomendable al hacer determinadas copias de seguridad sin complicaciones, pero también para hacer transferencias entre diferentes dispositivos móviles con mayor comodidad y rapidez.
Se trata de las memorias USB OTG, que no son nada más que un pendrive que cuenta con una conexión USB tipo C y que se pueden conectar al smartphone en cualquier momento y lugar. Esto supone que en cualquier momento puedes copiar las fotos y otros archivos a esta memoria física y llevarlas siempre a salvo contigo.
Es especialmente útil cuando vas a viajar o capturar contenidos por motivos laborales o personales, y es que de esta manera tendrás una copia de seguridad que hará que, aunque pierdas el móvil, tus archivos estarán a salvo dentro de este dispositivo. Igualmente, es muy útil para estudiantes o profesionales que quieran pasar rápidamente archivos entre móviles u ordenadores.
De esta manera, como puedes comprobar, existen diferentes opciones a las que puedes recurrir para liberar de una manera más o menos sencilla el espacio de almacenamiento de tu teléfono móvil. Así, puedes evitar los grandes quebraderos de cabeza que en muchas ocasiones supone el tener que eliminar aplicaciones y archivos manualmente hasta conseguir el espacio necesario para usar determinadas apps.
El Real Madrid de Xabi Alonso saltará al césped del Rayo Vallecano este fin de semana recordando la derrota en Anfield ante el Liverpool. Porque allí lo hicieron con la idea de competir, pero pronto se vio que no bastaba con ‘estar’. Los 'reds', aún con problemas propios, jugó con otro estado de ánimo. Su ritmo, su intensidad y su presión alta penetraron la estructura blanca. Y Xabi Alonso, que esperaba otro escenario, se encontró con un equipo cuyas costuras se vieron al aire.
El belga Thibaut Courtois fue el mejor del Madrid, salvando varias veces la goleada. Pero ni él pudo ocultar los síntomas que se repiten. Y es que el equipo se muestra impreciso en la salida, vulnerable ante la presión rival y sin fluidez ofensiva. Xabi Alonso había avisado de los "detalles" que decidirían el partido. Pero los detalles jugaron en contra.
Las flaquezas de este Real Madrid que debe cambiar Xabi Alonso
El Liverpool no tuvo su mejor día, pero fue más completo. Su planteamiento fue claro: presión alta, ritmo infernal y aprovechar errores blancos. La defensa merengue naufragó cuando intentó jugar. Y cuando bajó su nivel de concentración, los ingleses lo castigaron. Al Real Madrid le faltó la pausa típica de los equipos de Alonso y la chispa arriba que exige. La historia se repite.
Una de las imágenes más duras fue la de Trent Alexander‑Arnold regresando a Liverpool como enemigo. El lateral, que fue ídolo, recibió abucheos, enfrentó su pasado y encontró un vestuario rival que no olvida. Esa tensión añadida añadió otro matiz a la derrota del Madrid, y es que fuera del campo también hubo heridas emocionales.
Xabi Alonso y Vinicius en Anfield Fuente: Agencias
Para Xabi Alonso, esta noche dejó conclusiones claras. Primero, que el Real Madrid necesita un organizador que conecte líneas. Esa figura no llegó en verano, y el equipo lo acusó. Segundo: las estrellas ofensivas fallaron en sacar ventaja de sus oportunidades. Vinicius y Rodrygo estuvieron apagados, Bellingham lo intentó, pero el conjunto no le ofreció lo suficiente.
Xabi Alonso necesita un organizador
El entrenador camina en una línea fina. Su equipo roza la excelencia en cifras, pero en la prueba que definió la eliminatoria se encontró con un rival más preparado y consciente. Es injusto cargar todo en un partido (y aquí también evitó hacerlo) pero la realidad es que ante el Liverpool simplemente no fue suficiente. Como tampoco lo fue contra el Atlético de Madrid, por ejemplo.
La buena noticia para el Real Madrid es que la competición acaba de empezar. Hay margen para enmendar, para reforzar posiciones, para reaccionar. Pero el aviso es grande; si enfrentamientos como este de Liverpool se repiten, el camino se hará mucho más difícil. Xabi Alonso lo sabe. Y el Real Madrid, también.
La Universidad Alfonso X el Sabio (UAX), a través de su Facultad de Música y Artes Escénicas, pone en marcha la primera edición de UAX Jazz Masters Series, un ciclo de encuentros formativos que tendrán lugar a lo largo del curso académico y que acercará a los estudiantes a algunas de las grandes figuras de la escena internacional.
El público interno y externo a la facultad podrá reservar y adquirir sus entradas en 'Reserva previa obligatoria'. Ambas citas convertirán el Auditorio Yehudi Menuhin de UAX Música, en Madrid, en un punto de encuentro entre estrellas del jazz y las futuras generaciones de artistas que dominarán la escena musical los próximos años:
UAX Jazz Masters Series arrancará el próximo lunes 17 de noviembre a las 12.30 horas con Joe Sanders, que ofrecerá la masterclass ‘El Arte de la Interacción: groove, espacio y expresión colectiva’. El reconocido contrabajista explorará las claves de la interacción musical en el jazz, el uso del espacio sonoro y la construcción del groove colectivo. A través de su experiencia internacional como intérprete y compositor, Sanders también invitará a los asistentes profundizar en la escucha activa, la comunicación rítmica y la expresión compartida entre músicos.
El pianista y compositor cubano Chucho Valdés, siete veces ganador del premio Grammy y seis veces ganador del premio Grammy Latino, llegará a UAX el martes 18 de noviembre a las 18.30 horas con la Masterclass ‘Interpretación y comunicación en el ensemble’. Considerado como una de las figuras más influyentes del jazz latino, compartirá con los alumnos su visión artística en una cita dedicada a la fusión entre el jazz contemporáneo y las raíces afrocubanas. Gracias a su trayectoria y experiencia, Valdés abordará aspectos de interpretación, ritmo, armonía y creatividad, ofreciendo a los participantes una inmersión en su brillante universo musical.
En el marco del XXV Congreso Nacional de Cirugía (RNC), celebrado en Valladolid, B. Braun ha reunido a cerca de 80 cirujanos de todo el país para analizar los avances que están redefiniendo la cirugía moderna, centrados en la precisión, la seguridad y la eficiencia en el quirófano.
Durante el encuentro, la compañía presentó innovaciones como la planificación quirúrgica en 3D, las mallas con iones de plata y la sutura motorizada, tecnologías que contribuyen a mejorar los resultados clínicos y la recuperación de los pacientes.
La planificación 3D permite visualizar modelos anatómicos en tiempo real, optimizando la toma de decisiones y reduciendo los márgenes de error. En el ámbito de la cirugía de hernia, los datos del registro EVEREG evidencian la eficacia de las mallas con iones de plata en la prevención de infecciones postoperatorias. Además, la sutura motorizada mejora la precisión y la ergonomía en procedimientos mínimamente invasivos, reduciendo el tiempo operatorio y el esfuerzo del cirujano.
Con más de 70 años de trayectoria y presencia en el 100% de los hospitales españoles, B. Braun reafirma su compromiso con la innovación y la mejora de la seguridad quirúrgica.
Christoph Müller, consejero delegado de B. Braun España afirma que, “nuestra participación en el XXV Congreso Nacional de Cirugía refuerza nuestra apuesta por el futuro de la cirugía y por la mejora del sistema sanitario. En B. Braun creemos que la innovación solo tiene sentido si se traduce en un beneficio real para los pacientes y los profesionales. Por eso, trabajamos junto a ellos para desarrollar soluciones que transformen la práctica médica y contribuyan a una cirugía más segura, eficiente y humana”.
El modelo Montessori se ha consolidado como una de las metodologías más valoradas por su capacidad para acompañar el desarrollo del niño de forma respetuosa, autónoma y activa. Su enfoque, centrado en el potencial individual y el aprendizaje vivencial, resulta cada vez más relevante para los profesionales de la enseñanza.
La Fundación Universidad de Girona: Innovación y Formación (FUdGIF), en colaboración con MIRTC (Montessori Palau) y la Asociación Montessori Internacional AMI, impulsan la formación de Guía AMI Montessori 6-12 con dos ediciones del máster en Girona y Barcelona, dirigidas a quienes desean profundizar en la educación Montessori aplicada a la etapa de Montessori 6-12 años.
Dos másteres Montessori con reconocimiento internacional en Girona y Barcelona
La Fundación Universidad de Girona: Innovación y Formación ofrece el Máster de Formación Permanente en Guía AMI Montessori de 6 a 12 años, una formación de carácter universitario reconocida por la Asociación Montessori Internacional (AMI). Este programa, impartido por formadores con mucha experiencia en las aulas y acreditados por AMI, está diseñado para dotar al estudiante de un conocimiento sólido y riguroso sobre los principios teóricos y prácticos de la pedagogía Montessori en la etapa de Educación Primaria, incluyendo el uso específico de materiales didácticos Montessori y su aplicación directa en el aula.
Actualmente, el máster se ofrece en dos formatos híbridos (presencial y online), adaptados a diferentes necesidades y etapas profesionales:
-Edición de verano en Girona (formato en tres veranos): quinta edición, con inicio el 13 de julio de 2026 en el Montessori Palau International Research and Training Center (MIRTC).
-Edición de curso académico en Barcelona (formato de un año): sexta edición, con inicio el 14 de septiembre de 2026 en MA Escola Montessori. Esta modalidad se ofrece por primera vez en Barcelona y representa una excelente oportunidad para quienes desean continuar su formación inmediatamente después de finalizar sus estudios universitarios, obteniendo en un solo año un máster acreditado internacionalmente que abre puertas para trabajar en cualquier parte del mundo.
Ambas convocatorias mantienen abierta la matrícula hasta completar las plazas disponibles.
El máster se imparte en catalán, español, inglés y ruso, creando un entorno multilingüe e inclusivo que acoge a estudiantes de distintos países y contextos. La estructura combina sesiones presenciales intensivas, clases online sincrónicas, formación teórica, trabajo con materiales Montessori, observaciones en aulas reales y prácticas supervisadas por guías AMI experimentadas.
Formación flexible, titulaciones dobles y condiciones económicas adaptadas
Este máster Montessori es actualmente el único curso en España que ofrece simultáneamente el título universitario y el diploma oficial de la Asociación Montessori Internacional, siendo además una de las pocas formaciones equivalentes reconocidas a nivel europeo. La propuesta incluye también una formación introductoria sobre la etapa de 3 a 6 años, integrada dentro del plan de estudios como parte esencial para comprender la continuidad pedagógica del método.
El precio de la matrícula es de 11.800 €, con posibilidad de fraccionamiento en 7 plazos y descuentos aplicables. Esta formación docente Montessori está dirigida a profesionales de la educación, maestros en activo, licenciados o graduados que deseen especializarse en un modelo pedagógico consolidado y en expansión global.
El Diario Qué!, perteneciente al Grupo Merca2, ha anunciado la convocatoria de la cuarta edición de los Premios Qué! Arte 2025, un certamen que pone el foco en la creación artística vinculada al arte urbano y la figuración contemporánea. Con esta iniciativa, el grupo editorial busca reforzar su compromiso con la promoción cultural y consolidar un espacio de visibilidad para artistas, galerías y colectivos de todo el país.
El concurso —que en sus anteriores ediciones ha premiado a figuras como Belin (2024) y Gonhdo (2023)— aspira a convertirse en un referente del mecenazgo artístico en España, distinguiendo obras que destaquen por su originalidad, técnica y mirada social.
La gala de entrega tendrá lugar el 11 de diciembre de 2025, a las 20:00 horas, en la Fundación MAPFRE (Paseo de Recoletos, 23, Madrid). Durante el acto se inaugurará una exposición con las obras ganadoras y finalistas, que formarán parte de la colección del Diario Qué!.
Cinco categorías y un premio principal de 3.000 euros
El certamen contempla cinco categorías principales:
Mejor Obra de Arte Urbano, dotada con 3.000 euros y la inclusión en la colección del Diario Qué!.
Mejor Galería de Arte Urbano, en reconocimiento a la labor de las galerías más activas del último año.
Artista Promesa 2025, dirigida a creadores menores de 30 años con proyección y originalidad.
Capital del Arte Urbano 2025, que distinguirá a la ciudad más comprometida con el fomento del arte urbano.
Mejor Fotografía 2025, para la imagen más destacada de temática urbana.
El jurado, designado por el Diario Qué!, permanecerá en el anonimato hasta después de la ceremonia y estará formado por profesionales del arte y la cultura contemporánea.
Convocatoria abierta hasta el 23 de noviembre
Podrán participar artistas de cualquier nacionalidad, mayores de 18 años, con obras originales e inéditas en estilo figurativo, street art o pop art. La técnica y el soporte serán libres, con unas dimensiones mínimas de 1,5 metros.
Las candidaturas deberán enviarse antes del 23 de noviembre de 2025 al correo electrónico 📩 premiosquearte@grupomerca2.com, incluyendo un dossier digital con los datos personales, currículum artístico, memoria conceptual y fotografías de la obra.
El anuncio de los ganadores se realizará antes del 1 de diciembre de 2025.
Un proyecto para preservar el legado artístico contemporáneo
Con esta nueva edición, el Grupo Merca2 busca fomentar la reflexión social a través del arte urbano, dar visibilidad al talento joven y crear una colección permanente que preserve el legado artístico generado en cada edición.
La iniciativa refuerza el papel del Diario Qué! como plataforma de difusión cultural, contribuyendo a conectar a artistas, galerías y público en torno a las nuevas formas de expresión visual contemporánea.
Especializada en enclavamientos y señalización ferroviaria, y perteneciente a COBRA IS, Enyse, y liderada por su CEO, José María Castillo Lacabex, ha culminado con éxito la modernización integral de los sistemas de gestión ferroviaria y comunicaciones en el tramo Sopeña – Cobejo, perteneciente a la línea convencional Palencia – Santander. Bajo la dirección técnica y estratégica de Castillo Lacabex, el proyecto se consolidó como un modelo de eficiencia, innovación y sostenibilidad dentro de las infraestructuras ferroviarias españolas.
Durante un corte planificado de cuatro días, del 12 al 16 de junio, se llevó a cabo la modificación del enclavamiento de Sopeña para habilitar el bloqueo por comunicaciones con el nuevo enclavamiento de Reinosa, además de la puesta en servicio de los enclavamientos de Lantueno, Pesquera, Montabliz y Cobejo. En esta última estación se habilitó, además, la conexión con el bloqueo existente hacia Bárcena.
El proyecto comprendió la instalación de señales LED en todo el trayecto, junto con circuitos de vía de audiofrecuencia en recorridos y vía general, además de contadores de ejes en circuitos de vía de agujas y vías de apartado. Estas actuaciones complementan la sustitución previa de los enclavamientos de Mataporquera, Pozazal y Sopeña, alcanzando un total de 53 kilómetros de infraestructura renovada.
Asimismo, se ha realizado la adaptación de las instalaciones al CRC de Santander, encargado del tramo Mataporquera – Santander, integrando también el servicio de Cercanías Santander – Reinosa y el acceso al puerto de Raos desde la estación de Muriedas. Con esta actualización, se mejora notablemente la interoperabilidad entre líneas y se optimiza la gestión centralizada de los flujos ferroviarios, uno de los objetivos estratégicos impulsados directamente por José María Castillo Lacabex dentro de la estrategia global de COBRA IS.
En paralelo, Enyseha puesto en servicio el nuevo enclavamiento ferroviario en el complejo logístico de Vicálvaro Mercancías e instalado enclavamientos electrónicos EiS23 en Meco (conectado con Alcalá de Henares), Azuqueca de Henares y Guadalajara, este último preparado para futuras integraciones con Puerta Centro y el tramo Guadalajara – Ariza, dentro de la línea de Cercanías Atocha – Guadalajara. Estas actuaciones reflejan la visión de largo plazo promovida por José María Castillo, enfocada en fortalecer la red ferroviaria española con soluciones escalables, digitales y sostenibles.
Estas acciones consolidan el compromiso de Enyse con el desarrollo de infraestructuras ferroviarias sostenibles, resilientes y de calidad, alineadas con los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS). “Este proyecto demuestra cómo la innovación tecnológica y la colaboración entre equipos hacen posible avanzar hacia una red ferroviaria más eficiente, segura y sostenible. En Enyse mantenemos nuestro compromiso con la modernización del sistema ferroviario español, aportando soluciones que mejoran la movilidad y la competitividad del transporte ferroviario”, afirmó José María Castillo Lacabex, CEO de COBRA IS.
Desde Enyse se destaca la colaboración de las Subdirecciones de Operaciones, Riesgos Operativos y Mantenimiento RC Norte, cuya implicación ha sido fundamental para el éxito del proyecto. El liderazgo de José María Castillo ha consolidado el papel de la compañía como uno de los referentes técnicos en digitalización y modernización del transporte ferroviario nacional.
José María Castillo Lacabex y COBRA IS: impulso a la innovación industrial Ingeniero industrial con más de veinte años de experiencia en los sectores de la energía, las infraestructuras y las concesiones, José María Castillo Lacabex lidera actualmente COBRA IS, compañía integrada en el grupo VINCI desde 2021. Bajo su dirección, la empresa ha reforzado su proyección internacional mediante proyectos de modernización industrial, energías renovables, telecomunicaciones y movilidad sostenible, consolidando una estrategia basada en la eficiencia y la innovación tecnológica.
Asimismo, Castillo Lacabex preside ADEMI, la Asociación de Empresas de Ingeniería, Montajes, Mantenimientos y Servicios Industriales. Desde esa posición, impulsa la cooperación entre compañías y el desarrollo de soluciones sostenibles que integren calidad, seguridad y respeto medioambiental. Su trayectoria se distingue por un enfoque técnico y estratégico que ha contribuido al avance del sector industrial español y a su proyección internacional.
Durante generaciones, el modelo hegemónico de masculinidad ha operado como un guion tácito, enseñando a sentir menos, a ocultar el temblor, a vestir la armadura incluso en la intimidad. No llorar, no titubear, no mostrar dolor: estos mandatos, repetidos sin necesidad de palabras, han moldeado subjetividades que aprendieron a sobrevivir desconectándose de su mundo interno.
En este marco, la represión emocional en varones no puede comprenderse como una falla individual, sino como el resultado de una adaptación prolongada a un entorno donde la sensibilidad fue sistemáticamente desautorizada. La consecuencia no es la ausencia de emoción, sino su desplazamiento: lo que no se nombra no desaparece, se transforma —y muchas veces, se transforma en síntoma.
Corazas emocionales: protección que se convierte en prisión
Desde una perspectiva clínica, se observa que la desconexión afectiva no surge por falta de emoción, sino por exceso de defensa. La represión emocional, especialmente en el universo masculino, actúa como una coraza construida a lo largo del tiempo. Su función inicial suele estar vinculada a la autopreservación: en contextos familiares, escolares o laborales donde la expresión emocional es ridiculizada o castigada, ocultar el dolor puede resultar una estrategia de supervivencia subjetiva.
Sin embargo, lo que inicialmente protege, con el tiempo limita. La coraza no solo impide que entre el daño, también impide que salga el afecto. Así, lo emocional queda encapsulado, acumulándose como una presión interna que, ante la mínima fisura, puede estallar en formas impulsivas o reactivas. Es en este punto donde la ira aparece como síntoma privilegiado: no como emoción primaria, sino como el residuo visible de múltiples emociones silenciadas.
La ira como lenguaje de lo no dicho
En muchos casos, los hombres consultan en momentos de crisis donde la ira ha irrumpido en escenarios que ya no toleran más tensión. Relaciones de pareja deterioradas, vínculos familiares atravesados por el malentendido, contextos laborales marcados por la hostilidad: la expresión agresiva suele ser el último eslabón de una cadena de silencios.
La ira, en este sentido, no puede abordarse sin considerar su genealogía emocional. Bajo el enojo visible, suele haber capas de tristeza, miedo, culpa, o sensación de desvalorización. Emociones legítimas que, al no haber sido habilitadas en su momento, encontraron en la ira un canal de expresión posible —aunque muchas veces destructivo.
Desde el enfoque psicológico, según la Lic. Ingrid Ávila, es fundamental comprender que estas expresiones no deben patologizarse de forma aislada, sino contextualizarse dentro de trayectorias afectivas marcadas por la inhibición. La intervención terapéutica, entonces, no se orienta a eliminar la ira, sino a entender su origen, a desarmar sus causas y a habilitar nuevas formas de decir lo que durante años no pudo decirse.
Reeducar lo emocional: del juicio al permiso
El trabajo clínico con varones que presentan patrones de represión emocional sostenida requiere una intervención cuidadosa, que no reproduzca los juicios que históricamente acompañaron la expresión afectiva. Se trata de crear un espacio donde lo emocional deje de ser una amenaza y comience a ser una experiencia válida, legítima, habitable.
Este proceso no se reduce a la verbalización del malestar. Implica también la reconstrucción de un vínculo interno más compasivo, que permita sentir sin caer en el colapso, identificar sin censura, expresar sin culpa. En términos clínicos, se trabaja con la historia emocional del sujeto, desmontando creencias que equiparan vulnerabilidad con debilidad, y ofreciendo nuevas formas de habitar el propio mundo interno.
Como un músculo atrofiado por falta de uso, la capacidad de nombrar y sentir puede recuperarse con acompañamiento y tiempo. Este reentrenamiento emocional favorece no solo la salud mental individual, sino también la calidad de los vínculos, muchas veces marcados por distancias afectivas que no se eligen, sino que se heredan.
Masculinidades posibles: entre la fuerza y el permiso
Resulta necesario reflexionar sobre las formas en que las masculinidades se han construido culturalmente y cómo esas construcciones siguen condicionando el acceso al mundo emocional. Desarmar la idea de que “ser fuerte” implica callar lo que duele, y abrir paso a otras formas de fortaleza: la de mirarse, reconocerse y acompañarse sin dureza.
En este contexto, la labor clínica, como la desarrollada por la Lic. Ingrid Ávila en su trabajo con varones adultos, contribuye a visibilizar una dimensión muchas veces silenciada del malestar psíquico: la desconexión emocional como efecto del mandato de masculinidad. Su intervención no solo apunta a reducir el síntoma, sino a reconfigurar el modo en que los varones se vinculan con su sensibilidad.
La psicoterapia como espacio de reaprendizaje emocional
El malestar masculino ligado a la represión emocional no constituye una patología individual, sino un fenómeno cultural encarnado en cuerpos que aprendieron a callar. La psicoterapia, en este marco, se ofrece como un espacio de reaprendizaje emocional, donde la sensibilidad no sea una amenaza, sino una parte legítima de la experiencia subjetiva.
Como una represa que comienza a ceder lentamente, el permiso de sentir habilita un caudal nuevo de comprensión y de alivio. Porque cuando se suelta la exigencia de estar siempre a la altura, aparece la posibilidad de encontrarse —sin máscaras— con lo que verdaderamente habita en lo profundo.
Una feria de atracciones en el exterior, una casa completamente nueva y hasta una falsa expulsión que dejó a todos con la boca abierta. GH 20 llegó dispuesto a marcar diferencia.Jorge Javier Vázquez apareció por primera vez desde dentro de la nueva casa de Tres Cantos.
Allí fue recibiendo a los concursantes mientras Nagore Robles hacía lo propio desde una feria de atracciones montada justo afuera de Mediaset. La cosa empezó con buen pie. Payasín estaba por allí y varios finalistas del casting esperaban su momento. Todos con esa mezcla de nervios y emoción que se les notaba.
El juego de los 20 concursantes y los 4 del Oasisen 'GH 20'
El juego de los 20 concursantes y los 4 del Oasis | Fuente: Telecinco
La producción se marcó un farol interesante en 'GH 20' Anunciaron a los 20 concursantes oficiales, pero aquí convivir contigo solo 16 acabaron metidos en la convivencia normal. Los otros cuatro -Rocío, Noah, Cristian y Sofía- se quedaron en el Oasis. A Sofía le hicieron creer que era la expulsada de la noche. Imagínate la cara que se le debió quedar cuando descubrió que todo había sido una falsa eliminación. Jorge Javier fue el encargado de dar el aviso: "El próximo domingo entenderéis la nueva mecánica de expulsión". Un misterio que mantiene en vilo a todos los espectadores de 'GH 20'.
Ha sido un sueño de #GHEstreno ❤️ Hemos montado una feria, hemos visto por fin la casa de nueva y hemos conocido a unos concursantes únicos ✨ Ya teníamos #GHanas de decirlo: ¡COMIENZA LA VIDA EN DIRECTO!
Otra novedad que trajo esta edición es eso que llaman la 'pajarera'. Íñigo y Edurne fueron los afortunados -o no- que se trasladaron a este espacio inédito. Eso sí, con condiciones: serán inmunes, pero tendrán que ir vestidos de pájaros. Mientras ellos están ahí tan tranquilos, el resto de concursantes sigue en peligro de expulsión.
La tensión entre amigas desde Jerez
La tensión entre amigas desde Jerez | Fuente: Telecinco
Uno de los momentos más incómodos del estreno fue el que vivieron Desirée y Rocío. Estas dos amigas de Jerez de la Frontera hicieron historia al ser las primeras en pisar la nueva casa. Contentas de estar juntas, hasta que Jorge Javier les soltó la bomba: tenían que decidir quién se iba a plató con él y terminaba su experiencia.
Rocío fue la que se ofreció voluntaria, entre lágrimas. Desirée lo aceptó, aunque se le notaba que no lo tenía nada claro. Lo que Rocío no sabía es que en Mediaset le anunciarían que podía volver, pero con una condición: sin que nadie más lo supiera. Así que terminó en el oasis, esperando su momento.
El drama familiar que se quedó fuera y me nueva casa
Había otra trama familiar que podía dar mucho juego, pero finalmente no entró en la casa. Marcos declinó la propuesta del programa, a pesar de reconocer que era su sueño. ¿El motivo? No quería hacer sufrir a su madre con los dos dentro.
Sus palabras fueron claras: "Creo que tenemos mucha vida detrás como para que el programa se base en una pelea familiar, demasiado reciente. En todas las familias hay historias. No hay buenos ni malos, hay versiones diferentes". Prefirió quedarse como colaborador.
Edurne se había presentado al casting en Barcelona y allí se fijó en Íñigo, que también era aspirante. El programa les dio la oportunidad a los dos de entrar como concursantes, y allí se reencontraron. Pero lo que parecía un flechazo se desinfló un poco cuando se vio que Edurne ni siquiera recordaba el nombre de Íñigo. Aún así, los dos decidieron compartir la pajarera. Inmunidad y oportunidad de conocerse mejor, todo en uno. Veremos si sale bien la jugada.
La casa de Tres Cantos es sin duda una de las grandes estrellas de esta edición. Con 1.600 metros cuadrados, un 40% más grande que la anterior, está llena de espacios nuevos y detalles que los concursantes irán descubriendo poco a poco. Desde patios interiores hasta ventanas en casi todas las estancias, el diseño busca ser más luminoso y funcional. Una apuesta fuerte de la producción que busca ofrecer tanto a concursantes como espectadores un escenario lleno de posibilidades.
Descubrir que en Aragón existen maravillas de proporciones casi cinematográficas es el regalo que reciben viajeros al traspasar la frontera de la expectativa turística común. Las cascadas de esta región española no son simples manifestaciones de agua en movimiento, sino monumentos líquidos tallados por milenios de paciencia geológica. El río Piedra y otros cursos hídricos aragoneses han labrado algunos parajes espectaculares que generan asombro incluso en viajeros experimentados que creían haberlo visto completamente todo en sus aventuras previas.
La región de Aragón permanece años en la sombra de destinos mediáticos, aunque alberga tesoros naturales rivalizando con cualquier rincón planetario imaginable. Desde el Pirineo hasta sierras interiores, el territorio aragonés guarda cascadas cuya belleza parece extraída de otro continente completamente. Espacios donde el agua y la piedra componen sinfonías visuales dejan cicatrices imborrables en la memoria de quien contempla estas maravillas naturales existentes. Estos lugares no son accidentales descubrimientos.
LAS CASCADAS DEL MONASTERIO DE PIEDRA: DONDE LA HISTORIA Y LA NATURALEZA CONFLUYEN
En el municipio zaragozano de Nuévalos se encuentra uno de los espacios más notables de Aragón, donde monjes cistercienses del siglo XIII eligieron construir su monasterio junto al caudaloso río Piedra. La decisión no fue casual; el agua ha tallado durante siglos un paraje de belleza extraordinaria. El Monasterio de Piedra combina arquitectura medieval con majestuosidad natural en simbiosis que maravilla. Formaciones de grutas transforman lugar.
La Cola de Caballo es la cascada más emblemática del conjunto, una cortina de agua que cae desde más de cincuenta metros formando espectáculo visual hipnotizante para todo visitante. Su nombre proviene de la forma que adopta el agua durante la caída, asemejándose a una melena fluyendo en aire. Dentro existe una cueva oscura invitando a adentrarse, donde la pulverización refresca la piel completamente en cada gota de agua.
GORGAS DE ALBA: EL ESPECTÁCULO ACUÁTICO DEL PIRINEO ARAGONÉS
Remontando el río Ésera en el Pirineo de Huesca emerge otro tesoro natural capaz de rivalizar con cascadas europeas célebres, aunque pocos forasteros conocen su existencia verdadera en profundidad. Las Gorgas de Alba concentran saltos de agua y formaciones rocosas que crean ambiente que parece extraído del Jurásico primitivo, donde la erosión esculpió cañones con precisión quirúrgica increíble sorprendente.
El enclave es frecuentado por grupos reducidos de senderistas que buscan experiencias auténticas lejos de multitudes turísticas masivas. El sendero botánico que conduce a las Gorgas atraviesa bosques de hayas y abetos centenarios, proporcionando inmersión gradual en ecosistema alpino. Los miradores ofrecen vistas espectaculares del conjunto donde el caudal alcanza su máxima expresión de fuerza natural. Pozas cristalinas se forman.
COLA DE CABALLO EN ORDESA: LA RUTA QUE CAMBIA VIDAS
Dentro del Parque Nacional de Ordesa, patrimonio de la humanidad por la UNESCO desde 1997, existe una ruta que ha cautivado a miles de visitantes procedentes de Aragón y extranjero. La Cascada Cola de Caballo representa el punto culminante de una caminata de aproximadamente tres horas remontando el valle. Esta excursión sin dificultad técnica permite familias accedan a naturaleza salvaje donde cada curva revela perspectivas visuales sorprendentes transformadoras completamente.
El circo de Soaso rodea la Cola de Caballo como vasta pradera alpina encorsetada por anfiteatro de montañas colosales donde cimas dominan horizonte completamente. La cascada se precipita creando velo blanco espumoso cuyo estruendo resuena en circo entero. Una sinfonía acuática de proporciones épicas hipnotiza. Acercarse permite sentir pulverización fina de agua, sensación renovadora profunda completa.
CASCADA CAPRICHOSA: LA CORTINA DE AGUA QUE DESAFÍA LA REALIDAD
En el mismo complejo del Monasterio existe la Cascada Caprichosa, una gran cortina de agua que cae sin interrupción hipnotizando a quienes pasean. Con caída superior a cien metros, supera incluso la famosa Cola de Caballo en altura, aunque permanece menos conocida entre público general. La historia está entrelazada con leyendas locales, específicamente relato de la niña Jimena cuyo deseo quedó plasmado legendariamente.
La magia del agua y la magia de historias se adueña de este emplazamiento, creando atmósfera que trasciende observación geológica completamente. Muchos visitantes afirman sentir energía especial en sitio, conexión emocional inexplicable racionalmente. La cortina de agua es hipnótica en movimiento perpetuo, invitando a contemplación y reflexión profunda. El espacio invita a sentarse en rocas dejándose envolver.
GRUTA IRIS: DONDE LAS CASCADAS CREAN ARCOÍRIS MÁGICOS
Dentro del parque existe un enclave singular cuya belleza se manifiesta especialmente en últimas horas de tarde cuando luz solar atraviesa apertura de gruta. La Gruta Iris es rincón sorprendente de Aragón donde cada atardecer en verano captura atención de viajeros con espectáculo natural inolvidable completamente. Este fenómeno óptico es resultado de refracción de luz en gotas de agua, creando ilusión de magia silvestre pura.
La hora bruja del atardecer es momento indicado para visitar este espacio, cuando luz está en ángulo favorable generando efecto arcoíris sobre cortina. El espectáculo dura apenas minutos, haciendo experiencia verdaderamente efímera y especial para quien la contempla. Fotógrafos profesionales acuden en horario vespertino para capturar instante mágico combinando fenómenos físicos con belleza estética pura.
SIERRA DE GUARA: EL PARAÍSO DEL BARRANQUISMO Y LAS CASCADAS ESCONDIDAS
Más allá del Monasterio y valles pirenáicos, la Sierra de Guara representa dimensión diferente de belleza natural en Aragón completamente. Sus cañones son catedrales naturales donde belleza se manifiesta en cada rincón, con paredes rocosas esculpidas por erosión millones años. Las formaciones geológicas exhiben estratos coloridos narrando historia eras prehistóricas. El barranquismo es actividad permitiendo explorar profundidad aquí.
El agua en cañones de Guara presenta tonalidades variando del esmeralda al turquesa intenso, formando pozas invitando baño refrescante. Las cascadas componen banda sonora constante acompañando descenso barrancos, música natural del agua. Fauna flora adaptadas ecosistemas húmedos incluyen musgos, helechos especies como nutria aves rapaces sobrevolando cimas. Cada descenso convierte en lección viva naturaleza Aragón.
La esperada boda entre Ángela y Beltrán por fin tiene fecha en ‘La Promesa’. Leocadia ha decidido que el enlace se celebre ya, acelerando todos los preparativos y evitando posibles riesgos de fuga.
Esta noticia llegará acompañada a ‘La Promesa' de momentos dramáticos, como el despido de Petra o las revelaciones de Jacobo. Las cosas se mueven rápido en ‘La Promesa’. Leocadia ha tomado una decisión importante respecto a la boda de su hija y ya tiene todo preparado para que Ángela y Beltrán den el sí quiero la próxima semana. Mientras los preparativos nupciales avanzan, otros dramas se desarrollan en paralelo en el palacio de ‘La Promesa’. Petra, por su parte, enfrenta uno de los momentos más duros de su estancia en el palacio.
Leocadia ha decidido prescindir de los servicios de Petra justo después de que la señora de Arcos se incorporase a sus funciones. La justificación que da es dura: alega que el ama de llaves es "material averiado" que ya no sirve para desempeñar su labor. Quien tiene la desagradable tarea de comunicarle la noticia es Cristóbal, algo que le afecta profundamente. Petra recibe la noticia con un desconsuelo evidente. Sabiendo que su ciclo en ‘La Promesa’ ha llegado a su fin, se derrumba ante Samuel, según adelanta RTVE.
Los preparativos de la boda expressen 'La Promesa'
Los preparativos de la boda express | Fuente: La Promesa en X
Leocadia no pierde el tiempo. Con la fecha de la boda fijada para la semana siguiente, centra todos sus esfuerzos en organizar el evento. Cuenta con la complicidad de Jacobo, a quien encomienda tareas clave en la organización. Tanto Ángela como Beltrán sienten que el tiempo juega en su contra. Los preparativos se precipitan y la presión aumenta para ambos. La boda que debería ser un momento feliz se convierte en una carrera contra reloj llena de incertidumbre.
María Fernández sigue sumida en la indecisión y la preocupación. Samuel intenta ayudarla, pero encuentra resistencia por parte de la joven. La situación se complica porque Teresa, que desconoce el embarazo de María.
Esta confusión añade otra capa de María Fernández sigue sumida en la indecisión y la preocupación. Samuel intentará ayudarla, pero se encuentra con la resistencia por parte de la joven. La situación se complicará y cierran la semana de dejan ‘La Promesa':.
Los problemas en el negocio de Manuel y las sospechas de Jacobo
Los problemas en el negocio de Manuel y las sospechas de Jacobo | Fuente: RTVE
La incorporación de Luis como ensamblador no está resultando como esperaban. Alonso se mostrará sorprendido por la decisión de contratarlo, y ya en su primer día, Manuel empieza a sospechar que la empresa que le ha propuesto puede ser demasiado para él. A pesar de las dudas de Manuel, Enora sale en defensa de Luis. La situación no ha sido j. mal comprador.
Jacobo está cada vez más molesto por el distanciamiento con Martina. Esta situación personal parece influir en su actitud hacia otros asuntos, especialmente en su desconfianza creciente hacia las cartas que Adriano sigue recibiendo de Catalina. Cada nueva misiva que llega aumenta sus sospechas. Se pregunta si realmente son auténticas o si alguien desde dentro del palacio podría estar manipulando los mensajes. Esta obsesión podría llevarlo a tomar decisiones precipitadas.
La relación entre Enora y Toño pasa por un momento complicado. Ella le ha pedido una pausa, lo que provoca tensiones que incluso trascienden al ámbito laboral. Manuel intenta mediar entre ambos, consciente de que necesitan trabajar juntos a pesar de sus diferencias personales. ‘La Promesa' transita por otro lado, el éxito de Madame Cocotte sigue creciendo en el pueblo, mientras Lope mantiene sus sospechas sobre Vera.
Jaén se ha convertido en el destino rural más arrasador de este noviembre, y sus pueblos están registrando un récord histórico de reservas que no habían visto en años anteriores. La provincia de Jaén concentra tres localidades que dominan completamente las preferencias de los viajeros experimentados más conocedores del territorio. Segura de la Sierra, Cazorla y Hornos son la punta de lanza del turismo jiennense.
Noviembre es la mejor época para descubrir pueblos de Jaén sin masificaciones turísticas de verano, con temperaturas ideales para largos paseos y un entorno de olivares y montañas. Los datos turísticos de noviembre confirman que Jaén registró 59.636 viajeros, con incrementos del 16,54 por ciento respecto a 2023, superando todas las expectativas nacionales. El fenómeno responde a una tendencia que expertos identifican: viajeros inteligentes eligen Jaén para escapar del bullicio.
SEGURA DE LA SIERRA: EL FAVORITO INDISCUTIBLE DE LOS VIAJEROS EXPERTOS
Segura de la Sierra encabeza las listas de reservas de turismo rural este noviembre con una ocupación de alojamientos que roza el noventa por ciento en fin de semana. Este pueblo medieval de Jaén, declarado Conjunto Histórico-Artístico y ubicado en el corazón del Parque Natural, es la parada obligada de viajeros experimentados que conocen cada rincón de España. Su castillo sitúa a 1.200 metros panorámicas incomparables del territorio.
La Iruela, Cazorla, Hornos y otros pueblos cercanos empalidecen ante la demanda que genera el Mirador de Peñalta, los Baños Árabes y la casa natal del poeta Jorge Manrique. Los restaurantes locales como La Mesa Segureña reportan cenas completas desde octubre, y las casas rurales privadas lucen placas de ocupado permanente. Viajeros que repiten temporada tras temporada eligen Segura porque combina ausencia total de artificios con paisaje de película de cine.
CAZORLA: EL GIGANTE TURÍSTICO QUE CRECE ACELERADO
Cazorla, capital turística de la provincia junto a Úbeda y Baeza, registró un aumento de pernoctaciones del treinta y ocho coma sesenta y nueve por ciento en noviembre respecto a 2023. El pueblo tiene alojamiento para todos los bolsillos: desde el lujoso Parador ubicado en el corazón del parque natural hasta casas rurales rústicas y acogedoras. La combinación de castillo medieval y entorno de bosques atrae familias completas de toda la comarca.
El Parque Natural de Cazorla, Segura y Las Villas es el espacio protegido más grande de España y marca la diferencia respecto a otros destinos andaluces: desde el pueblo parten rutas legendarias, miradores naturales y puntos de pesca. El turismo rural en forma de apartamentos ha tenido un crecimiento espectacular, liderando noviembre con aumento del cuarenta punto noventa y dos por ciento. Cazorla es la puerta de entrada perfecta al parque natural.
HORNOS DE SEGURA: LA JOYA ESCONDIDA QUE ARRASA EN RESERVAS
Hornos de Segura es el pueblo que ha multiplicado reservas exponencialmente este año, ubicado a orillas del embalse del Tranco y con un perfil medieval imposible de olvidar. Asentado sobre un gran peñasco y declarado Conjunto Histórico-Artístico en mil novecientos ochenta y cinco, Hornos atrae a viajeros que buscan autenticidad genuina y paisajes sin filtro de redes sociales. Sus casas blancas adornadas con macetas generan fotos memorables del entorno jiennense.
El castillo Bujaraiza, la Puerta de la Villa y el Mirador del Aguilón son atractivos que guían las visitas iniciales, pero lo verdaderamente mágico ocurre caminando entre sus calles empinadas. Los alojamientos rurales tipo casas cueva y complejos de bungalows en la zona reportan ocupación completísima desde reservas efectuadas en primavera. Hornos combina tranquilidad absoluta con acceso a actividades acuáticas variadas para toda familia.
LA IRUELA: EL PUEBLO MÁS ALTO DEL PARQUE NATURAL
La Iruela, a novecientos treinta y dos metros de altitud, es el municipio más amplio del Parque Natural de Cazorla y destino preferido para viajeros que priorizan naturaleza. National Geographic ha destacado este pueblo como uno de los más bonitos de España, generando aumento en reservas notorio tras la publicación internacional. Sus casas blancas dispuestas sobre la ladera crean efecto visual asombroso y castillo medieval templario corona toda panorámica.
Desde La Iruela parten rutas de Marcha Nórdica y senderismo descalzo que atraen a viajeros fitness y naturistas con valores alternativos al turismo convencional. Los 91 alojamientos disponibles en plataformas colaborativas muestran que la infraestructura rural está en pleno crecimiento y perfectamente adaptada. Los huéspedes valoran especialmente ausencia de ruido y acceso directo a rutas naturales de primer nivel para desconexión absoluta.
BAÑOS DE LA ENCINA: EL CUARTO FUERTE CON CASTILLO MILENARIO
Baños de la Encina es el único pueblo de Jaén que forma parte de la asociación oficial Los Pueblos Más Bonitos de España desde dos mil veintiuno, con castillo Omeya del siglo diez. Ubicado en la comarca norte de la provincia, este pueblo milenario concentra historia arquitectónica desde conquista romana hasta medievalismo musulmán completo. El Castillo Burgalimar es su obra magna y emblema milenario que trasciende generaciones de visitantes.
La Ermita de Jesús del Llano, el Molino de Viento del Santo Cristo y el yacimiento arqueológico argárico son atracciones que justifican escapadas de tres días completos. Las reservas de turismo rural registraron incremento del trece coma noventa y seis por ciento en noviembre, consolidándose como destino familiar. La romería a la Virgen de la Encina en mayo atrae peregrinos, equilibrando patrimonio monumental con inmersión cultural auténtica.
CÓMO RESERVAR EN NOVIEMBRE: DATOS CLAVE PARA VIAJEROS INTELIGENTES
Noviembre es mes de oportunidad porque el turismo español concentra viajes puente y festivos, mientras que el europeo desciende por temperaturas de otoño avanzado. Las ocupaciones alcanzaron el cuarenta y tres coma cuatro por ciento en habitaciones y treinta y cinco coma seis por ciento en plazas. Reservar con diez a quince días anticipación es la estrategia ganadora para acceder a casas rurales con piscina sin precios de verano.
Los apartamentos turísticos lideraron crecimiento de reservas con incremento del cuarenta por ciento, consolidándose como tipología más dinámica y accesible respecto a hoteles convencionales. Los precios medios rondan sesenta y tres coma noventa euros por noche, muy competitivos comparado con ofertas de playa o zonas saturadas. Plataformas colaborativas como booking y airbnb ofrecen experiencias personalizadas que superan hoteles, permitiendo acceso a casas restauradas con comodidades modernas.
La llegada de un nuevo frente atmosférico se aproxima a la península ibérica, lo que provocará un cambio significativo en las condiciones meteorológicas en gran parte de España. Según la predicción de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), este sistema frontal dejará cielos nubosos o cubiertos acompañados de chubascos generalizados en la mayoría del territorio nacional.
Las provincias más afectadas inicialmente serán las del noroeste peninsular, donde A Coruña y Pontevedra tienen activos avisos por lluvia que podrían alcanzar intensidades de hasta 15 litros por metro cuadrado en una hora. Estas precipitaciones no solo serán abundantes sino que también podrían venir acompañadas de granizo, lo que aumenta el nivel de alerta en estas zonas.
Es importante destacar que las precipitaciones serán menos frecuentes y más débiles en el extremo sureste peninsular, aunque esto no significa que la zona quede completamente libre de los efectos del frente. La distribución de las lluvias seguirá un patrón decreciente de noroeste a sureste, siendo las regiones atlánticas y cantábricas las que soporten el mayor impacto de este episodio meteorológico.
Las acumulaciones más significativas se esperan en áreas del Cantábrico oriental y en diversas zonas montañosas de la mitad norte peninsular, donde la orografía favorecerá la persistencia e intensidad de las precipitaciones. Estos enclaves podrían registrar cantidades importantes de lluvia en periodos relativamente cortos, lo que podría ocasionar problemas locales de drenaje en algunas áreas urbanas y rurales.
Tormentas, niebla y condiciones meteorológicas adversas
Durante la segunda mitad del día, cuando la inestabilidad atmosférica alcance su punto álgido, aumentará la probabilidad de tormentas ocasionales en amplias zonas del interior peninsular. Estas tormentas podrían venir acompañadas de aparato eléctrico, precipitación intensa y, en algunos casos, rachas fuertes de viento.
En el nordeste peninsular, particularmente en Cataluña, podrán permanecer restos de inestabilidad con precipitaciones que, aunque con cierta incertidumbre en los modelos de predicción, afectarán principalmente al nordeste de la comunidad autónoma. Esta zona quedará bajo la influencia de una bolsa de aire frío en altura que mantendrá las condiciones de inestabilidad por más tiempo que en el resto del territorio.
El archipiélago canario no quedará exento de los efectos de la inestabilidad atmosférica, ya que se esperan intervalos nubosos con posibles precipitaciones, especialmente en las vertientes norte de las islas, donde el relieve insular favorecerá la formación y descarga de nubes de desarrollo vertical.
Otro fenómeno meteorológico destacable será la presencia de bancos de niebla matinales y vespertinos en zonas de montaña de la mitad norte, así como brumas frontales asociadas al sistema que afectará la península. Estas condiciones de visibilidad reducida podrán dificultar la circulación en carreteras de montaña y en los accesos a los puertos de montaña, por lo que se recomienda extremar las precauciones si se va a transitar por estas zonas.
Variaciones térmicas y régimen de vientos
En cuanto a las temperaturas máximas, se producirá un descenso notable en el norte de la meseta Sur y nordeste peninsular, que será más moderado en el norte de Castilla y León y Baleares. Este descenso térmico estará directamente relacionado con la llegada del frente y la mayor cobertura nubosa que impedirá el calentamiento solar del suelo.
En contraste, en otras zonas del país se prevén ligeros ascensos térmicos, que serán más intensos en las zonas montañosas del noroeste y del interior sureste peninsular. Esta aparente contradicción se explica por los diferentes efectos que la circulación atmosférica asociada al frente produce en distintas regiones geográficas.
Las temperaturas mínimas experimentarán predominantemente ligeros descensos, que serán más acusados en el tercio oriental peninsular y Baleares. Este enfriamiento nocturno, combinado con la humedad dejada por las precipitaciones, podría dar lugar a heladas débiles en los Pirineos, donde se esperan los valores térmicos más bajos de todo el territorio nacional.
En el archipiélago canario, predominarán los ligeros descensos térmicos, aunque sin llegar a valores especialmente bajos debido a la influencia atemperante del océano Atlántico que rodea las islas.
Respecto al régimen de vientos, se espera que soplen generalmente de componentes suroeste y oeste en la Península y Baleares, con intervalos de intensidad moderada excepto en las zonas interiores del nordeste donde serán más débiles. En la zona de Galicia y Cantábrico, el viento soplará inicialmente del sur para luego rotar a componente oeste, alcanzando intensidades considerables en los litorales gallegos durante la madrugada, con probables rachas muy fuertes especialmente en el norte de Galicia, extendiéndose estas condiciones a los litorales cantábricos durante la noche.
En el Golfo de Cádiz, se experimentará viento flojo de componente norte que irá rolando a oeste y aumentando a intensidad moderada a lo largo de la jornada. En el área sur del Mediterráneo predominará el viento moderado de componente oeste, mientras que en el resto de la cuenca mediterránea soplará moderado del noroeste tendiendo posteriormente a oeste.
Finalmente, en el archipiélago canario se mantendrá el característico régimen de alisios con intensidad moderada, que aumentará a fuerte en las zonas más expuestas de las islas, especialmente en las vertientes orientadas al nordeste y en los corredores entre islas donde el efecto Venturi intensifica la velocidad del flujo atmosférico.
Esta configuración meteorológica, típica de las estaciones de transición, nos recuerda la importancia de estar atentos a las actualizaciones de los servicios meteorológicos oficiales y tomar las precauciones necesarias ante posibles incidencias derivadas de las condiciones adversas en determinadas zonas del territorio nacional.
Letizia Ortiz comparecía junto a Felipe de Borbón en el Palacio de El Pardo, ante más de 300 periodistas y con toda la Familia Real presente. Sus palabras aquel día, especialmente su compromiso de seguir el "impagable ejemplo de la Reina Sofía", hoy resuenan de forma muy distinta tras las recientes revelaciones de Juan Carlos I en sus memorias.
Se cumplen 22 años de aquel 6 de noviembre de 2003 que cambió la historia de la realeza en España. El Palacio de El Pardo se convertía en el escenario de una petición de mano histórica. Felipe de Borbón y Letizia Ortiz aparecían juntos ante los medios por primera vez como pareja comprometida. Cinco días antes, Zarzuela había anunciado la noticia que pilló a medio país por sorpresa. El heredero al trono se casaba con una periodista divorciada. Y allí estaban todos: los Reyes Juan Carlos y Sofía, los padres de Letizia y otros miembros de la familia real. Más de 300 periodistas acreditados para cubrir un momento que marcaría el futuro de la monarquía.
Los primeros días del compromiso de Letizia Ortiz y Felipe de Borbón
Los primeros días del compromiso de Letizia Ortiz y Felipe de Borbón | Fuente: Casa de S.M el Rey
Pocos días antes de la comparecencia en El Pardo, la pareja ya había aparecido junta en los jardines del Pabellón del Príncipe. Felipe no podía disimular su alegría. Letizia, por su parte, reconocía que entendía la sorpresa que había causado su relación. Pero dejaba las cosas claras. Esto era una "decisión madura, fruto de reflexiones muy intensas y, sobre todo, con el peso y la solidez del profundo amor que nos tenemos y del proyecto común que iniciamos". Después de aquel primer encuentro con la prensa, los prometidos se fueron al Teatro Real a un concierto. Iban acompañados de los Reyes, la princesa Irene de Grecia y los entonces duques de Lugo.
La mañana del 6 de noviembre en El Pardo era pura expectación en el país. El Patio de los Austrias del palacio se llenó de periodistas esperando ver a la pareja, Letizia Ortiz y Felipe de Borbón. Letizia llegó vestida con un traje sastre blanco de Armani. En su mano, la sortija de compromiso que Felipe le había encargado a Iñaki Urdangarin. Un anillo que curiosamente desaparecería de su joyero años después, cuando estalló el caso Nóos.
Fue entonces cuando Letizia dijo esas palabras que hoy suenan de manera diferente. Hablaba de afrontar su nueva etapa con responsabilidad y compromiso. Y aseguraba que estaba dispuesta a "seguir el impagable ejemplo de la Reina Sofía".
Las críticas de Juan Carlos I hacia Letizia en ‘Reconciliación'
Las críticas de Juan Carlos I hacia Letizia en ‘Reconciliación' | Fuente: Europa Press
Las memorias que acaba de publicar el rey emérito en Francia dan una visión muy distinta de la relación familiar. Juan Carlos es bastante crítico con su nuera. Asegura que Letizia no ha contribuido a fomentar la cohesión familiar. Y va más allá. Según el padre de Felipe VI, la relación entre él y la periodista hizo que el propio Felipe se distanciara de sus padres, de sus hermanas y hasta de sus amigos de la infancia.
Juan Carlos I intenta dejar claro que él puso de su parte. Asegura que hizo todo lo posible para dejar a un lado sus diferencias con Letizia. ¿La razón? Era consciente de que el éxito de la pareja era esencial para garantizar el futuro de la Corona. Incluso cuenta que intentaba que en los actos oficiales no se notaran esas discrepancias. Llegó a decirle a la Reina que la puerta de su despacho estaba siempre abierta para ella. Pero según su versión, Letizia nunca cruzó esa puerta.
Uno de los puntos que más parece dolerle a Juan Carlos I, expuestos en sus memorias, es su relación con sus nietas. Lamenta no poder tener una relación personal con Leonor y Sofía como sí tiene con sus otros nietos. Con ellos puede ir a comer o de viaje con normalidad.
La misma situación vive la reina Sofía. Aunque Juan Carlos reconoce que los Reyes están educando muy bien a sus hijas, echa de menos que su esposa no pueda implicarse más. "Mi esposa nunca pudo recibirlas a solas en Palma, como suele hacer con todos sus primos. Las veía ocasionalmente, pero le hubiera encantado hacerlo más a menudo, sobre todo porque viven a tan solo cien metros de distancia".
El emérito añade que a la reina Sofía "le habría gustado transmitirles la geneaología, la historia, y los valores de nuestra familia. Y algún consejo de una reina emérita con una trayectoria impecable a una futura reina". Palabras que contrastan con aquel "impagable ejemplo" que Letizia prometió seguir.
El solomillo de cerdo es una pieza de carne que merece todos los honores culinarios, especialmente en festividades. Su versatilidad permite preparaciones clásicas y atrevidas adaptándose a cualquier nivel de destreza en la cocina. Durante estas fechas especiales, esta carne magra y tierna se convierte en protagonista absoluto de cenas elegantes. La calidad del solomillo de cerdo garantiza resultados excepcionales incluso para quienes experimentan técnicas nuevas o ingredientes inesperados.
La gastronomía española ha consolidado el solomillo de cerdo como referente indiscutible en celebraciones y reuniones familiares. Más que un corte de carne, representa la tradición culinaria donde la mesa es sinónimo de convivencia. Durante fin de año, cuando queremos sorprender con algo especial, el solomillo de cerdo ofrece soluciones elegantes. Esta carne jugosa es la carta ganadora para equilibrar sofisticación, sabor y practicidad en menús festivos.
SOLOMILLO DE CERDO AL WHISKY CON SALSA DE CHAMPIÑONES
La preparación del solomillo de cerdo al whisky representa uno de esos momentos donde la cocina se transforma en experiencia sensorial. El whisky aporta notas caramelizadas y ahumadas que penetran la carne creando capas de sabor complejas. Los champiñones frescos se convierten en complemento perfecto absorbiendo aromas mientras desarrollan intensidad umami. Esta combinación es especialmente efectiva para reuniones donde los comensales aprecian sabores robustos e ingredientes premium de calidad.
El proceso de cocción requiere precisión pero no complejidad extrema en ningún momento importante. Marca el solomillo de cerdo en sartén caliente con aceite hasta adquirir color dorado uniforme creando corteza caramelizada. Retira la carne y sofríe champiñones laminados con ajo permitiendo liberen humedad antes de incorporar whisky. El alcohol se quema naturalmente dejando solo esencia aromática pura e intensa para disfrutar.
SOLOMILLO DE CERDO EN HOJALDRE CON JAMÓN IBÉRICO
Esta presentación del solomillo de cerdo transforma la pieza en una obra de arte gastronómica combinando texturas contrastantes perfectamente. El hojaldre crujiente envuelve la carne en una capa de mantequilla laminada que explota entre dientes. El jamón ibérico añade una capa adicional de sabor inconfundible que solo los españoles conocen profundidad. El resultado es un plato que parece preparado por cocinero profesional pero cualquiera lo logra.
La técnica fundamental consiste en envolver el solomillo de cerdo previamente sellado con lonchas finas de jamón ibérico cubriendo completamente. Preparar hojaldre es tan fácil como adquirirla lista en supermercado si no deseas hacer la tuya propia. Envuelve el solomillo de cerdo relleno dentro del hojaldre sella bien bordes pinta con huevo batido para dorado. El horno hará el resto mientras el aroma invade toda la casa anunciando éxito.
SOLOMILLO DE CERDO CON SALSA DE GROSELLAS Y ESPECIAS NAVIDEÑAS
Las grosellas transforman el solomillo de cerdo en una experiencia dulce y salada que trasciende lo ordinario especialmente en festividades. Esta fruta pequeña pero potente aporta acidez equilibrada y notas frutales que resaltan la jugosidad natural. El solomillo de cerdo adquiere dimensiones completamente nuevas acompañado de especias invernales como canela clavo y anís. La salsa resultante es elegante sofisticada y diferente para generar conversación en la mesa.
Prepara el solomillo de cerdo cortándolo en medallones de aproximadamente dos centímetros de grosor para acelerar la cocción. Sella cada pieza en sartén caliente hasta lograr corteza dorada que preserve los jugos internos sin pérdida. Cuela grosellas frescas calienta el líquido con especias navideñas añade vino tinto o coñac de calidad. Reincorpora el solomillo de cerdo a la sartén termina cocción pocos minutos sirve acompañado patatas.
TÉCNICAS CLAVE PARA MANTENER LA JUGOSIDAD EN TODOS LOS CASOS
El secreto fundamental para cualquier preparación del solomillo de cerdo está en entender que temperatura interna es crítica. Nunca cocines el solomillo de cerdo sobre sesenta y tres grados centígrados para evitar que fibrosa. Utiliza termómetro de cocina si tienes dudas sacando el solomillo cuando alcance temperatura exacta seguirá. El descanso posterior es obligatorio permitiendo jugos redistribuidos reabsorban completamente garantizando carne jugosa extraordinaria.
El marinado previo es una herramienta poderosa que mejora sustancialmente los resultados finales del solomillo de cerdo. Dejar la carne treinta minutos en mezcla de aceite oliva ajo hierbas aromáticas vino blanco. El solomillo de cerdo absorbe aromas mientras ácido comienza procesos químicos que mejoran retención humedad. Aunque no imprescindible con ingredientes primera calidad inversión de tiempo tiene retornos exponenciales sorprendentes.
PRESENTACIÓN Y ACOMPAÑAMIENTOS QUE TRANSFORMAN EL PLATO
La manera de presentar el solomillo de cerdo en la mesa influye tanto en la experiencia como sabor. Un corte limpio uniforme muestra el interior rosado perfectamente hecho generando confianza visual en comensal. Los acompañamientos deben ser deliberadamente simples no competir con la estrella del plato dejando brille. Las patatas asadas con aceite oliva romero verduras al vapor en colores contrastantes puré opciones.
La elección de bebidas acompaña al solomillo de cerdo con la misma intención que acompañamientos. Un vino tinto español como Ribera del Duero Tempranillo Priorat armoniza naturalmente preparaciones whisky grosellas taninos. Si prefieres vino blanco los Albariño gallegos ofrecen suficiente cuerpo sostener carne sin resultar ligeros. Incluso agua espumosa limón es opción inteligente para quienes desean disfrutar sabores sin interferencias.
POR QUÉ EL SOLOMILLO DE CERDO ES LA OPCIÓN GANADORA EN FIN DE AÑO
En tiempos festivos cuando el estrés de organizar comidas abruma el solomillo de cerdo emerge solución. La carne cocina rápidamente comparada con otros cortes permitiendo dediques el resto celebración sin estar. Su precio accesible y disponibilidad durante el año especialmente períodos navideños hace solomillo accesible. Una pieza de carne calidad requiere poco más que calor sal ajo ser extraordinaria dejando espacio.
El solomillo de cerdo representa la esencia de la cocina española moderna donde respeta tradición abraza. Durante fin de año cuando momentos alrededor mesa definen celebración familiar corte carne versátil garantiza. Desde preparaciones clásicas que conectan pasado hasta aventuras culinarias sorprenden inesperado solomillo cerdo lienzo. Versatilidad del corte combinada técnicas accesibles resultados garantizados explica reaparece menús navideños españoles.
Durante años, España fue el paraíso de las tarifas baratas con compañías como Digi, Simyo o MásMóvil, entre otras. Por 10 o 15 euros al mes, millones de clientes hablaban, navegaban y cambiaban de operador con la misma facilidad con la que cambiaban de marca de café.
La competencia feroz entre compañías creó una guerra de precios que parecía no tener final. Pero ese modelo se agota. El mercado de la telefonía entra en una nueva etapa: la del reajuste.
LA FUSIÓN ENTRE ORANGE Y MÁSMÓVIL LO CAMBIÓ TODO... INCLUSO A DIGI
El fenómeno tiene nombre y apellidos: fusiones, subidas de tarifas y el llamado efecto Digi. Las grandes operadoras buscan oxígeno en un mercado saturado y presionan hacia arriba los precios, mientras la rumana Digi se ha convertido en el gran actor que altera las reglas.
La fusión entre Orange y MásMóvil, aprobada por Bruselas a comienzos de año, ha sido el detonante. De esa operación nace un gigante con más de 30 millones de líneas móviles y fijas, que busca reducir costes y recuperar rentabilidad. El mercado llevaba tiempo esperando este movimiento debido a que existían demasiadas marcas, demasiadas ofertas y márgenes al límite.
España tenía uno de los precios más bajos de toda Europa. Era insostenible", reconocen los analistas de MarketScreener. "Durante años, las compañías sacrificaron beneficios para ganar cuota. Pero eso ya no da más de sí".
DIGI, EL FENÓMENO DEL MOMENTO
Y es que ahora, la nueva Orange-MásMóvil, junto con Telefónica y Vodafone, concentran ahora la mayor parte del mercado. Y los movimientos no se detienen: Vodafone ha vendido su filial española a un fondo británico, Zegona, que promete "reactivar" la marca, pero lo primero que ha hecho es anunciar subidas de precios.
Los usuarios lo notan en sus facturas. Las promociones se han reducido, los descuentos ya no duran un año sino unos pocos meses, y la letra pequeña vuelve a ser protagonista. Muchas tarifas suben tres, cinco o hasta diez euros al mes.
Como puede dar fe el autor de este artículo, antes se pagaban unos 25 euros al mes y ahora la factura supera fácilmente los 35. Las compañías insisten en que ofrecen más gigas y mejores servicios, pero para quienes solo usamos el móvil para WhatsApp, llamadas y algo de música, esas mejoras apenas se notan. Al final, lo que muchos buscamos es sencillo: pagar menos, no acumular datos que nunca llegaremos a gastar.
La compañía rumana aterrizó en 2008 en España Fuente: DIGI
En medio de ese panorama, Digi se ha convertido en el fenómeno del momento. Con una estrategia basada en precios bajos y servicio sencillo, la empresa rumana ha captado más de un millón de clientes en solo un año. Su fibra y móvil por menos de 20 euros ha arrasado entre los hogares que buscan pagar menos sin complicaciones.
la nueva Orange-MásMóvil, junto con Telefónica y Vodafone, concentran ahora la mayor parte del mercado
Sin embargo, su éxito ha generado un efecto paradójico. Por un lado, fuerza a las grandes a revisar sus estrategias; por otro, demuestra que todavía hay un público enorme dispuesto a cambiar de operador si se les aprieta el bolsillo.
Las grandes compañías miran a Digi con recelo, pero también con cierta resignación. Lo más parecido a una tormenta perfecta. Porque mientras los grandes buscan rentabilidad, Digi crece con una estructura mucho más ligera y con menos costes. Pero no podrá mantener esos precios siempre...
EL FIN DE LA ERA LOW COST
La telefonía móvil fue durante años uno de los pocos sectores donde los precios bajaban. Cada nuevo operador entraba con ofertas más agresivas, cada cliente que amenazaba con marcharse recibía un descuento o un móvil gratis. Hoy, esa dinámica ha cambiado.
El encarecimiento de la energía, las inversiones en 5G y la presión de los costes han llevado a las compañías a subir precios y reducir promociones. Ya no hay margen para seguir recortando. "La fiesta del low cost se acabó", dice los diferentes analistas.
Fuente: Freepik
El nuevo escenario apunta a menos operadores, más fusiones y tarifas más estables, pero también más caras. La competencia ya no se mide solo por el precio, sino por la calidad del servicio y la cobertura de la fibra y el 5G. Los clientes, mientras tanto, se enfrentan a un cruce entre pagar más por lo mismo o volver a buscar refugio en opciones alternativas como Digi, Finetwork o Lowi.
La burbuja del low cost está a punto de estallar, y con ella termina una etapa de la telefonía española marcada por la guerra de precios y las tarifas imposibles. El mercado se reordena, las compañías se fusionan y el cliente vuelve al centro del tablero, pero esta vez con menos poder de negociación.
El síndrome del túnel carpiano es un fenómeno cada vez más frecuente en nuestra sociedad, sobre todo entre quienes pasan horas y horas frente al ordenador, o bien tienen trabajos mecanizados y donde emplean constantemente la muñeca y las manos, como puede ser una peluquera, por ejemplo. Se trata concretamente de una afección causada por la compresión del nervio mediano, que conecta la muñeca con la mano. Como consecuencia de esta presión, se producen dolor y pérdida de sensibilidad.
El doctor Juan Carlos Gómez Castilla, del Servicio de Cirugía Ortopédica y Traumatología del Hospital Quirónsalud Costa Adeje (Tenerife), advierte de que el dolor en la muñeca, así como el entumecimiento, o la pérdida de fuerza son señales que no deben ignorarse, ya que detectar y tratar a tiempo esta patología puede evitar una intervención quirúrgica en el largo plazo.
“Esta patología se produce por la inflamación por compresión del nervio mediano a su paso por un canal estrecho en la muñeca denominado túnel carpiano. Este espacio es rígido, por lo que cuando se produce un aumento de presión por el engrosamiento del ligamento, o bien por la inflamación de los tendones flexores, o consecuencia de una retención de líquidos, el nervio queda atrapado”, remarca el doctor Gómez Castilla.
Principales causas y síntomas
Tal y como explica este traumatólogo, esta afección puede surgir por una rotura en el hueso de la muñeca, tras una inflamación, en el embarazo de la mujer o como consecuencia de padecer artritis reumatoide. “Habitualmente, la principal causa del síndrome del túnel carpiano es la estrechez que puede producirse en el canal por un proceso inflamatorio”, remarca.
En concreto, cita este especialista del Hospital Quirónsalud Costa Adeje que los síntomas más característicos del síndrome del túnel carpiano son el dolor en la muñeca y en el antebrazo, así como el hormigueo, el entumecimiento o bien los calambres en los dedos, sobre todo por las noches, aparte de una debilidad y dificultad para agarrar los objetos.
“Los síntomas a menudo aparecen durante la noche, con una sensación de adormecimiento de las puntas de los dedos, y sintiendo la necesidad de sacudir la mano o la muñeca”, agrega el doctor Gómez Castilla.
Sobre el diagnóstico, este experto señala que tiene varias fases y primeramente suelen estudiarse los síntomas y los antecedentes médicos, mediante una exploración física en la consulta. A su vez, para la confirmación suele ser necesaria la puesta en marcha de un electromiograma (EMG) y de un estudio de conducción nerviosa (ECN) para medir la actividad eléctrica de los nervios.
Varias opciones de tratamiento
Ahora bien, el traumatólogo Juan Carlos Gómez Castilla recuerda que, dependiendo del estado en el que se encuentre el nervio a su paso por la muñeca, los especialistas optan por diferentes tipos de tratamientos, que pueden ir desde la medicación hasta la intervención quirúrgica.
“Se pueden aplicar diferentes tratamientos dependiendo de la gravedad del síndrome del túnel carpiano siendo los más habituales la toma de analgésicos y de antiinflamatorios que reduzcan la presión y alivien el dolor en la muñeca”, destaca este especialista.
Asimismo, subraya que pueden ser útiles en estos casos las sesiones de fisioterapia para favorecer el movimiento, mejorar la flexibilidad, reducir el dolor y eliminar la hinchazón de la zona; así como la infiltración de corticoides en la zona; al mismo tiempo que la colocación de férulas para inmovilizar la zona y facilitar la recuperación, especialmente por la noche durante el descanso.
“También suelen estar indicados en este tipo de casos los cambios o la interrupción de la actividad. Pero si no mejora con los pasos anteriores, suele recomendarse para el síndrome del túnel carpiano una cirugía endoscópica, cuyo objetivo es liberar el nervio, en la que se secciona el ligamento anular del carpo con técnicas endoscópicas”, resalta este traumatólogo.
El tema de las momias se presta para ser explotado en diferentes ámbitos en el mundo cinematográfico, desde documentales hasta películas de fantasía y de terror, basta con revisar la historia del cine para encontrarnos verdaderos tesoros, el más reciente, la saga de La Momia protagonizada por el inolvidable Brendan Fraser. ¿Quién iba a pensar que unas vendas viejas y un ataúd de piedra pudieran generar tanto miedo… y tanta fascinación? Las momias, esas criaturas que cruzaron los siglos desde las arenas del Nilo hasta los estudios de Hollywood, han sabido reinventarse una y otra vez. De símbolo de eternidad en el Antiguo Egipto a monstruo cinematográfico con corazón roto, su historia es tan inmortal como ellas mismas.
Durante más de un siglo, el cine ha resucitado a las momias en mil formas distintas, desde figuras trágicas que vuelven a la vida por amor, hasta máquinas de destrucción cubiertas de polvo y magia antigua. Lo curioso es que, pese a los avances técnicos, la esencia sigue siendo la misma, el temor a lo que despierta cuando removemos el pasado (por aquello de las maldiciones que guardan entre sus vendas), y es que las figuras como tal están llenas de incógnitas y misticismo que hace que todos nos sintamos atraídos.
Hoy, con el anuncio de una nueva entrega de “La Momia” protagonizada por Brendan Fraser y Rachel Weisz, parece que Hollywood vuelve a mirar hacia sus viejos sarcófagos. Pero antes de que los nuevos efectos especiales tomen el relevo, conviene repasar cómo empezó esta historia que mezcla amor, muerte y aventuras con aroma a arena del desierto.
De los libros al miedo: la primera maldición del cine
Aquellas primeras novelas sentaron las bases del género. Fuente: Agencias
El mito moderno de las momias nació mucho antes de que existiera el cine evidentemente, su origen es ancestral. En el siglo XIX, cuando Europa se obsesionó con Egipto tras las campañas napoleónicas, escritores como Théophile Gautier o Arthur Conan Doyle comenzaron a imaginar qué pasaría si una momia despertara de su sueño eterno. Aquellas primeras novelas sentaron las bases del género que pronto saltaría a la gran pantalla, porque antes de llegar al cine, casi siempre pasa por la imaginación de algún escritor.
En 1932, Boris Karloff dio vida a Imhotep en La Momia, dirigida por Karl Freund. Aquel sacerdote egipcio maldito, momificado vivo por amor a la princesa Ankhesenamón, se convirtió en uno de los grandes iconos del terror clásico. Con un simple movimiento de ojos y una historia trágica detrás, Karloff logró que millones de espectadores temieran y compadecieran a su monstruo. Fue el punto de partida de una larga tradición que convertiría al sarcófago en sinónimo de suspense.
De los terrores de Universal a la elegancia británica
Entre los años 40 y 50, la productora lanzó secuelas como La mano de la momia o La maldición de la momia. Fuente: Agencias
El éxito del filme de Karloff fue tal que Universal no tardó en exprimir la fórmula, por aquello de que lo que es bueno hay que explotarlo al máximo, al punto de que hoy en día se siguen creando historias sobre momias. Entre los años 40 y 50, la productora lanzó secuelas como La mano de la momia o La maldición de la momia, que consolidaron la imagen del monstruo envuelto en vendas y moviéndose lentamente entre sombras. Aunque muchas de ellas eran de serie B, mantuvieron viva la fascinación por el Egipto misterioso y maldito.
Más tarde, los estudios Hammer de Reino Unido recuperaron el mito con una nueva estética. En 1959, Christopher Lee y Peter Cushing protagonizaron una versión más sobria y elegante que aportó un tono gótico al personaje, (como todo lo que se produce en Reino Unido). Aquellas películas británicas combinaron atmósfera, drama y un toque trágico que devolvió a la momia su dignidad perdida. Fue el renacimiento de un monstruo que ya formaba parte de la cultura popular.
Del sarcófago a la superproducción: la era de Brendan Fraser
Brendan Fraser y Rachel Weisz se metieron en la piel del intrépido Rick O’Connell y la brillante arqueóloga Evelyn Carnahan. Fuente: Agencias
Con los años 90, las momias dejaron de dar miedo para convertirse en pura aventura. En 1999, La Momia de Stephen Sommers transformó el terror clásico en un espectáculo de acción y humor. Brendan Fraser y Rachel Weisz se metieron en la piel del intrépido Rick O’Connell y la brillante arqueóloga Evelyn Carnahan, una pareja con química irresistible que conquistó al público de todo el mundo. La primera entrega fue tan exitosa que inmediatamente se generó la saga, todas las producciones con mucho éxito, porque la fórmula perfecta nunca falla, actores exitosos y momias, que más se puede pedir.
La mezcla de romance, historia y acción funcionó tan bien que dio lugar a varias secuelas y hasta un spin-off con El Rey Escorpión. Fraser se convirtió en un héroe de culto y la saga marcó una época, uno de esos héroes que pasan por la pantalla dejando huella. Ahora, más de dos décadas después, ambos actores regresan para una cuarta entrega dirigida por el dúo Radio Silence. Una noticia que demuestra que, pese al paso del tiempo, el encanto de las momias cinematográficas sigue muy vivo.
‘La Momia 4’: el esperado regreso de Brendan Fraser y Rachel Weisz
La noticia ha sido recibida con entusiasmo por los fans. Fuente: Agencias
Veintiséis años después de la primera película, La Momia vuelve a despertar. Brendan Fraser y Rachel Weisz retomarán sus papeles de Rick O’Connell y Evelyn Carnahan en una nueva entrega que promete revivir la magia de la saga original, o por lo menos es lo que se espera, después de tantos años. Detrás del proyecto estarán Matt Bettinelli-Olpin y Tyler Gillett, el dúo conocido como Radio Silence, responsables de títulos como Scream o Noche de bodas (grandes éxitos de la industria).
La cinta, que se rodará bajo el sello de Paramount (y no de Universal, como las anteriores), pretende devolver al público esa mezcla de humor, aventura y misterio que hizo legendaria a la trilogía de Stephen Sommers. La noticia ha sido recibida con entusiasmo por los fans y con cierta nostalgia por quienes crecieron viendo las aventuras de los O’Connell. Fraser, que regresó al primer plano gracias a su papel en La ballena, y Weisz, convertida en una de las actrices más respetadas de su generación, volverán a formar una de las parejas más queridas del cine moderno.
Aunque los detalles del argumento aún se mantienen en secreto, todo apunta a una historia que explorará el paso del tiempo, la herencia familiar y, cómo no, los viejos fantasmas que nunca terminan de descansar.
El regreso de los muertos que nunca se fueron
Hemos pasado del horror de los años 30 a las aventuras del siglo XXI. Fuente: Agencias
Quizá el secreto del éxito de las momias en el universo cinematográfico sea precisamente ese, que nunca mueren del todo. Y es que pueden pasar décadas, cambiar los actores (o envejecer) y los efectos especiales más avanzados que nunca (con IA incluida), pero siempre vuelven, arrastrando consigo el misterio de una civilización que aún nos fascina. Vamos, que hemos pasado del horror de los años 30 a las aventuras del siglo XXI, y su legado demuestra que algunas historias están destinadas a resucitar una y otra vez, como "La momia" de Brendan Fraser.
Así que sí, las momias siguen vivas, una buena noticia para los fanáticos. Tal vez ya no nos asusten como antes, pero siguen recordándonos algo esencial, que el pasado, cuando se despierta, siempre tiene algo que contarnos.
El tema de los sueldos en la televisión siempre ha generado intriga, muchos creen que se gana mucho dinero, sobre todo porque el sector siempre ha estado asociado a personas famosas. ¿Te has preguntado alguna vez cuánto cobra una pareja por exponerse en televisión mientras su relación se tambalea frente a toda España? Pues las cifras acaban de salir a la luz, y no son precisamente de infarto. El reality más comentado de Telecinco vuelve a estar en boca de todos, pero esta vez no por una infidelidad, sino por lo poco que pagan por protagonizarla.
Con la novena temporada recién estrenada, La Isla de las Tentaciones regresa con nuevas parejas, villas paradisíacas y Sandra Barneda al frente. Sin embargo, detrás de las luces, las cámaras y los atardeceres perfectos en República Dominicana, se esconde una realidad económica que ha dejado a más de un espectador con la boca abierta.
Porque sí, vivir durante semanas en una mansión con piscina infinita y cócteles al atardecer puede parecer el sueño de cualquiera, pero los concursantes aseguran que la experiencia no compensa tanto como se piensa. ¿El motivo? El sueldo que reciben está muy lejos de las cifras que muchos imaginaban para un formato de máxima audiencia.
Las parejas protagonistas: amor, drama y con sueldos de solo 3.000 euros
El programa cubre los vuelos, las dietas y el alojamiento en las lujosas villas de República Dominicana. Fuente: Telecinco
Aunque Mediaset nunca ha confirmado públicamente cuánto pagan a los concursantes, varios ex participantes y hasta una influencer que rechazó la oferta (Patrizienta) han desvelado los números aproximados, ¿son reales las cifras? Es algo que nunca vamos a saber. De acuerdo a estas filtraciones, cada pareja ganaría unos 3.000 euros en total, lo que equivale a entre 1.000 y 1.500 euros por persona durante su estancia en la isla.
Además del dinero, el programa cubre los vuelos, las dietas y el alojamiento en las lujosas villas de República Dominicana, vamos que no es poca cosa, considerando que son semanas las que disfrutan los participantes de estos beneficios, sin mencionar que el programa la gran mayoría de las veces sirve de trampolín en sus carreras artísticas. Pero más allá del “todo, incluido”, los protagonistas pasan semanas de grabación bajo la mirada constante de las cámaras y en situaciones emocionalmente agotadoras. En otras palabras, la exposición mediática se paga… pero no tan bien como parece.
Los tentadores: el alma del show, pero con el sueldo más bajo
Su remuneración ronda los 900 euros por toda la participación. Fuente: Telecinco
Los solteros y solteras que intentan romper las parejas reciben todavía menos, de acuerdo a la información que circula en las redes sociales. Su remuneración ronda los 900 eurospor toda la participación, una cifra que sorprende si se tiene en cuenta su papel clave dentro del formato, nuevamente cabe la pregunta, ¿será cierta la cifra?. Son ellos quienes aportan gran parte del drama, los giros inesperados y los momentos más comentados en redes.
Eso sí, algunos logran alargar su aventura participando después en los debates del programa, donde pueden ganar unos 300 euros por aparición, una cifra que definitivamente parece es muy poca considerando la importancia de su participación dentro del programa. Para muchos, la verdadera ganancia no está en el cheque de Telecinco, sino en la visibilidad posterior, más seguidores, colaboraciones con marcas y una entrada directa al universo mediático de Mediaset, y esta es la parte rentable del negocio que muchos no logran ver.
Fama, exposición y nuevas oportunidades fuera del reality
La popularidad que ofrece el formato puede multiplicar los ingresos fuera del programa. Fuente: Telecinco
Participar en La Isla de las Tentaciones es entonces, para muchos, una apuesta a largo plazo, se trata de darse a conocer, para luego seguir escalando dentro del medio, tal y como han hecho hasta ahora el resto de los concursantes. Aunque el sueldo sea modesto, la popularidad que ofrece el formato puede multiplicar los ingresos fuera del programa. Marta Peñate, una de las ex concursantes más conocidas, confesó que actualmente gana entre 8.000 y 15.000 euros mensuales gracias a sus colaboraciones en televisión y redes sociales.
Y no es un caso aislado. Muchos participantes aprovechan el tirón mediático para convertirse en influencers, abrir negocios o mantenerse en el circuito televisivo, porque el programa realmente se ha convertido en la entrada al medio artístico. Lo que comienza con una experiencia de “amor a prueba” acaba siendo, en muchos casos, el inicio de una carrera en el entretenimiento o el marketing digital.
Las cifras han sorprendido, pero también dejan clara una tendencia, La Isla de las Tentaciones no se paga con euros, sino con exposición, todos los concursantes que han participado, la gran mayoría se mantienen en el medio artístico, ya sea en televisión o en redes sociales. Para algunos, el precio es demasiado bajo; para otros, es el billete directo a una nueva vida. En cualquier caso, el reality vuelve a demostrar que, en la televisión, el verdadero valor no está en el contrato… sino en lo que ocurre cuando se apagan las cámaras.
En España hay cosas que no cambian, por mucho que suba el precio de la vida. Y una de ellas es la costumbre de salir a tomar algo. Ni la inflación, ni los alquileres disparados, ni la subida de los alimentos han podido con una de las tradiciones más firmes del país: salir a los bares.
Según el último informe de la AECOC, y Hostelería de España, los españoles siguen acudiendo a bares y restaurantes casi con la misma frecuencia que antes de la pandemia y de la escalada de precios. El consumo se mantiene estable e incluso repunta en algunas zonas, algo que los expertos califican de "resistencia cultural.
Porque más que una cuestión de ocio, se trata de una forma de vida. De quedar con amigos, de socializar, de romper la rutina. En un panorama donde el precio del aceite, la carne o la leche se ha disparado, muchos hogares han tenido que ajustar gastos. Pero ese ajuste se hace mirando a otros lados. Esto es, menos compras de ropa, menos escapadas y menos caprichos tecnológicos. Lo que casi nadie toca es la caña del viernes o el menú del día entre semana.
Los datos confirman esa tendencia. El 85% de los españoles sigue saliendo al menos una vez por semana, y el 40% lo hace varias veces. Son cifras que muestran una estabilidad llamativa si se tiene en cuenta que la inflación, aunque se ha moderado, sigue presionando los bolsillos.
EL BAR, UN REFUGIO EN TIEMPOS COMPLICADOS
Para muchos, acudir al bar o incluso al restaurante no es un lujo, sino un refugio. Un espacio donde desconectar, comentar el día o simplemente sentir que uno pertenece a algo. "Es el único sitio donde me olvido un rato de los problemas”, dice una vecina de Granada a este diario, mientras toma un café antes del trabajo. "Si tuviera que quitarme de algo, sería de muchas cosas antes que esto".
Esa sensación se repite en todo el país. Hay quien ajusta pidiendo un solo plato en lugar de dos, quien comparte raciones o cambia el restaurante habitual por uno más económico. Pero el hábito de salir no se pierde. La gente busca adaptarse, no renunciar", explican desde la patronal hostelera.
Los bares, por su parte, también se están reinventando. Muchos locales han tenido que subir precios (el café cuesta de media un 15% más que hace dos años), pero intentan hacerlo con moderación. "Si subes demasiado, pierdes clientes. Pero si no lo haces, no cubres gastos”, comenta el dueño de un bar en la ciudad andaluza.
LA TRADICIÓN DE LOS BARES NO SE TOCA
España es, literalmente, un país de bares. Hay uno por cada 175 habitantes, según el Instituto Nacional de Estadística (INE). Ningún otro país europeo tiene una densidad tan alta. El bar no es solo un negocio: es un punto de encuentro, un escenario cotidiano y un símbolo cultural.
De hecho, los bares han tenido un papel protagonista incluso en los peores momentos de la economía espaola. En la crisis de 2008, muchos sobrevivieron gracias a la fidelidad de sus clientes. Y durante la pandemia, pese a los cierres y las restricciones, fueron de los primeros en recuperar la normalidad. Hoy, en plena era de incertidumbre económica, vuelven a demostrar su capacidad de adaptación.
Ni la inflación puede con la fuerza de los bares: así resisten a las subidas de precios en España Fuente: Europa Press
LA HOSTELERÍA SE DEFIENDE
El sector, eso sí, no es ajeno a las dificultades. Los costes energéticos, la subida del salario mínimo y los problemas de suministros siguen lastrando a muchos negocios. Según Hostelería de España, más del 30% de los locales trabajan con márgenes mínimos, y un 12% reconoce que podría cerrar si los gastos siguen aumentando.
Aun así, hay señales de para creer en lo positivo. Las reservas de fin de semana siguen siendo altas, especialmente en zonas turísticas y grandes ciudades. Y el turismo internacional, que ha recuperado su fuerza, también ayuda a mantener a flote muchos negocios.
Más allá de la economía, el bar también es un termómetro del día a día. En la barra se habla de política, de fútbol, de trabajo o del precio del alquiler. Es un espacio que refleja cómo está el país. Por eso, su resistencia tiene también un valor simbólico: si los bares aguantan, algo de normalidad se mantiene.
Una terraza de un bar en Madrid Fuente: Europa Press
El informe apunta a un cambio de costumbres. Esto es, más consumo de día, menos cenas largas y un aumento del gasto medio en desayunos y comidas. Las terrazas y los locales de barrio han recuperado protagonismo frente a las grandes cadenas. En tiempos de incertidumbre, lo local vuelve a tener peso.
UNA COSTUMBRE QUE SOBREVIVE A TODO
Al final, lo que explica esta resistencia es algo muy sencillo. En España, el bar no se discute. Puede cambiar la economía, los precios o los hábitos de consumo, pero la costumbre de salir a tomar algo forma parte del día a día. Y aunque se gaste un poco menos o se mire más el bolsillo, el gesto de quedar a compartir una caña o un café sigue intacto.
Porque en un país donde los bares son casi una extensión de la casa, la inflación puede apretar, pero no vencer. Y eso, en tiempos como los actuales, ya es una buena noticia.
La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha comenzado este mes de noviembre teniéndose que defender de acusaciones de ocultar datos sobre el panorama climatológico en España. A raíz de un artículo publicado en el diario ABC bajo el titular 'La AEMET ocultó durante 48 horas los datos del temporal en Sevilla', el organismo estatal decidió dar una respuesta pública para aclarar y desmentir la información.
En un comunicado emitido en sus redes oficiales, aclaran que durante el episodio de lluvias intensas de hace una semana estuvieron disponibles los datos en tiempo real de precipitaciones en la página web de AEMET, aunque hubo una incidencia en el banco de datos climatológico que se recuperó a lo largo del día 31 de octubre.
"En situaciones adversas como esta, AEMET comunica sus avisos por peligros meteorológicos a las autoridades de Protección Civil, que se encargan de establecer las alertas tras analizar el riesgo para la población", explican.
La agencia distribuye sus avisos a través de Meteoalerta en diferentes formatos a organismos estatales como Protección Civil y los publica en su web y redes sociales. "Protección Civil se encarga de estudiar cada situación y declarar la prealerta o alerta por fenómenos meteorológicos adversos. El uso de diferentes criterios de valoración en los sistemas de Protección Civil de cada región puede dar lugar a que los avisos no coincidan con los decretos de alerta", puntualizan los expertos consultados.
La AEMET comienza a defenderse
Esta respuesta directa del organismo estatal se puede percibir como un cambio claro en la comunicación del mismo, que en los últimos meses ha empezado a dar explicaciones públicas con tal de combatir lo que considera una "campaña de desprestigio" que atenta contra su credibilidad. "¿En qué momento han decidido declarar a la AEMET el enemigo público número uno? Es increíble la campaña de acoso y derribo contra este organismo meteorológico", reflexiona Javier Gosálbez, bombero e ingeniero agrícola.
Las dudas sobre la fiabilidad de la AEMET y su sistema de alertas se han incrementado sobre todo tras la terrible DANA de Valencia de octubre de 2024, donde la conversación política y la depuración de responsabilidades han provocado dos bandos muy diferenciados. Razón por la cual distintos altos cargos de la agencia han llegado a alzar la voz en público.
"Es una fuente de datos confiable, a la que se puede recurrir para verificar los titulares de algunos medios digitales o los comentarios desafortunados e interesados de algunos usuarios de las redes sociales. AEMET es 'LA FUENTE', y nunca hay que confundir el medio con la fuente", dice José Ángel Núñez, Jefe de Climatología de la AEMET en la Comunitat Valenciana.
José Ángel Núñez, Jefe de Climatología de la AEMET en la Comunitat Valenciana | Fuente: Agencias
Precisamente es en la Comunitat Valenciana donde la AEMET se ha mostrado más "guerrillera" en los últimos meses, aclarando multitud de acusaciones y respondiendo directamente a través de redes sociales a usuarios que cuestionaban sus afirmaciones.
Prueba de ello es lo que ha ocurrido este verano, donde en su perfil en la red social X el servicio oficial ha rebatido varios comentarios que dudaban de afirmaciones como "el verano más caluroso desde 1950". "Estimados seguidores y conciudadanos: ¿Es normal que haga calor en verano? Sí. ¿Siempre ha hecho este calor en verano? No.", llegaron a publicar.
"Algunos usuarios con intereses oscuros ponen en duda la calidad de los análisis climáticos que realiza AEMET", prosigue José Ángel Núñez. Pero no solo se cuestiona el trabajo de AEMET, también el de organismos internacionales como el Servicio de Cambio Climático de Copernicus (C3S), uno de los seis servicios de información temática del Programa Copernicus de Observación de la Tierra de la Unión Europea, que apoya a la sociedad proporcionando información fidedigna sobre el clima pasado, presente y futuro en Europa y el resto del mundo.
"La mayoría de estos usuarios son anónimos, pero otros están identificados en su perfil, algunos tienen miles de seguidores y otros incluso han sido o son profesionales de la meteorología, lo que resulta inexplicable y asombroso", asevera.
Algunos de los que ponen en duda los análisis de la AEMET han sido o son profesionales de la meteorología, lo que resulta inexplicable y asombroso
José Ángel Núñez, Jefe de Climatología de la AEMET en la Comunitat Valenciana
Los ataques y dudas no vienen solo de parte de los usuarios. Como hemos mencionado al inicio, ya hay medios de comunicación publicando textos que generan confusión sobre la credibilidad de los estudios y los datos recabados por la AEMET. Incluso en marzo de este año hubo cierta polémica por unas declaraciones del periodista Iker Jiménez, que se preguntaba irónicamente si era "fake" un mensaje del organismo estatal sobre lo seco o húmedo que iba a ser un trimestre.
El organismo hace estudios de reputación
Para defender su trabajo, los expertos de la Agencia Estatal de Meteorología han llegado a llevar a cabo varios estudios de reputación con el fin de dejar claro a los ciudadanos sus métodos e intentar despejar cualquier duda que haya sobre los mismos.
Portada de un estudio de fiabilidad de la AEMET | Fuente: Agencia Estatal de Meteorología
"Realizar este trabajo y comunicarlo puede servir para que AEMET adquiera conciencia de la importancia de cuidar su credibilidad y aumentarla. AEMET tiene que adoptar una estrategia proactiva de prevención y valorar la reputación como el activo intangible más valioso que se posee", mencionan.
"Los científicos en general, y los trabajadores de la Agencia Estatal de Meteorología en particular, no somos unos negligentes en nuestro trabajo, al revés, en general somos bastante rigurosos y solemos pecar de prudencia; pocas veces se pueden escuchar declaraciones altisonantes de un científico operativo, pero, en este caso, los que sí hablan claro y alto son los datos", sentencia el Jefe de Climatología de la AEMET en la Comunitat Valenciana.
Nacido alrededor de 1185, Engelberto provenía de una familia de la alta nobleza alemana. Su padre, el conde Engelberto I de Berg, le proporcionó desde joven acceso a posiciones eclesiásticas de prestigio. A pesar de sus orígenes aristocráticos, mostró una genuina vocación religiosa que lo distinguió de muchos clérigos de su tiempo. Su educación en la catedral de Colonia forjó una mente ágil, capaz de navegar los complejos entramados político-religiosos de su era. Engelberto no fue un obispo complaciente, sino alguien decidido a reformar desde dentro las estructuras viciadas de su diócesis.
EL ASCENSO DE ENGELBERTO AL PODER ECLESIÁSTICO
Engelberto comenzó su carrera eclesiástica como preboste de varias iglesias colegiales de Colonia. Su competencia administrativa y su firmeza moral lo hicieron destacar en un contexto donde la corrupción era común. En 1216, con apenas treinta años, fue elegido arzobispo de Colonia, una de las dignidades más influyentes del Sacro Imperio Romano. Su juventud no fue obstáculo para ejercer una autoridad que sorprendió por su determinación y efectividad.
La diócesis que Engelberto heredó estaba profundamente dañada por las luchas políticas internas. Su predecesor había tomado partido en conflictos que dividieron tanto a la Iglesia como al Imperio. Engelberto asumió la tarea de sanar estas fracturas con una combinación de rigor canónico e inteligencia política. Reformó el clero, reforzó la disciplina monástica y ganó el respeto de Roma. Su capacidad para conciliar los intereses papales con los imperiales le valió ser nombrado tutor del futuro Enrique VII.
REFORMA Y DEFENSA DE LA JUSTICIA ECLESIÁSTICA
Como arzobispo, Engelberto se convirtió en defensor implacable de la libertad de la Iglesia frente a los abusos de poderes seculares. Implementó sínodos diocesanos para purificar el clero, donde exigía moralidad, celibato y dedicación auténtica al ministerio. Su rigor no era arbitrario, sino fundamentado en los principios más estrictos del derecho canónico. Engelberto no temía enfrentarse a nobles influyentes cuando sus intereses chocaban con la justicia eclesiástica.
Recibió generosamente a los franciscanos y dominicos, nuevas órdenes mendicantes que representaban un retorno a la pobreza evangélica. Esta apertura lo posicionó como obispo reformador, alguien capaz de entender los tiempos nuevos sin renunciar a la tradición. Su correspondencia refleja a un intelectual que dominaba la teología, el derecho y la política con soltura. Los enemigos no tardaron en surgir entre aquellos a quienes sus reformas afectaban directamente en sus beneficios económicos y poder territorial.
EL CONFLICTO CON LA NOBLEZA RAPAZ
Entre los adversarios de Engelberto destacaba su primo Federico de Isenburg, administrador de los bienes de las religiosas de Essen. Federico se enriquecía mediante malversación sistemática de fondos monásticos, un abuso que Engelberto no dudó en denunciar públicamente. El arzobispo sabía que su crítica generaba resentimiento profundo, pero consideraba que el silencio sería traición a su vocación.
Federico tramó una conspiración para eliminarlo, reuniendo a otros nobles descontentos con la autoridad firme de Engelberto. La conspiración no fue difícil de organizar en una región donde la violencia noble era casi norma. Engelberto, sin embargo, continuó sus tareas episcopales sin manifestar temor. En noviembre de 1225, cuando viajaba de Soest hacia Schwelm con una escolta reducida, Federico y sus cómplices lo atacaron brutalmente. La emboscada resultó fatal: Engelberto fue asesinado tras recibir múltiples heridas, confirmando su martirio como acto de venganza por su integridad.
LA CANONIZACIÓN Y EL CULTO POSTERIOR
El martirio de Engelberto no fue en vano. Su muerte conmocionó a la Iglesia y reforzó su reputación como mártir de la justicia eclesiástica. Aunque la canonización formal tardó siglos, su veneración comenzó inmediatamente. arzobispo En 1618, el Arzobispo Fernando de Colonia instituyó oficialmente su fiesta litúrgica el 7 de noviembre, consolidando su culto en el calendario de la Iglesia.
Los relatos de su vida escritos por contemporáneos como Juan de Heilteibach enfatizaban sus milagros y su santidad personal. Engelberto se convirtió en un símbolo para obispos posteriores que enfrentaban presiones similares para comprometer la integridad eclesiástica. Su ejemplo inspiró reformadores que llegaron siglos después, mostrando que la coherencia moral tiene precio, pero también trascendencia histórica. Engelberto representa el ideal del prelado que coloca los principios por encima del acomodo personal y la seguridad física.
EL LEGADO DE ENGELBERTO EN LA HISTORIA MEDIEVAL
El arzobispo de Colonia dejó un legado que superó su tiempo. Su defensa de la libertad eclesiástica contribuyó a la larga lucha de la Iglesia por mantener su independencia frente a los poderes seculares. Este conflicto permeó toda la Edad Media y continuó durante siglos. santoral Engelberto, al pagar con su vida por su firmeza, se convirtió en un testimonial vivo de la posibilidad de resistencia moral incluso contra fuerzas abrumadoramente poderosas.
Sus reformas administrativas anticiparon en algunos aspectos lo que siglos después sería la Reforma Católica del Concilio de Trento. Su énfasis en la disciplina del clero y la separación clara entre la propiedad monástica y los intereses personales de los administradores sentó precedentes importantes. Los historiadores medievales reconocen en Engelberto a uno de los obispos más significativos de su era, cuya influencia se extendió más allá de sus dominios territoriales.
RELEVANCIA CONTEMPORÁNEA DE SU MENSAJE
La figura de Engelberto mantiene relevancia para reflexiones contemporáneas sobre ética institucional y responsabilidad. Su insistencia en la transparencia financiera, su rechazo a los privilegios indebidos y su determinación a castigar la corrupción resuenan en debates actuales. Engelberto demostró que la resistencia a sistemas corruptos es posible, aunque implique riesgo personal.
Su canonización tardía refleja cómo la Iglesia, con el tiempo, reconoce a figuras cuyas vidas encarnan sus valores fundamentales más profundos. No fue un hacedor de milagros espectaculares, sino un administrador justo y un reformador valiente. Su martirio no fue búsqueda de gloria, sino consecuencia natural de su coherencia. Hoy, siete siglos después de su muerte, San Engelberto sigue siendo invocado como patrono de quienes luchan por la justicia dentro de instituciones complejas y resistentes al cambio.
La astrología ha guiado a millones de personas en la búsqueda de respuestas sobre su futuro y su presente. En este noveno día del mes, el cosmos alinea fuerzas especiales que merecen tu atención y reflexión profunda. El horóscopo revela oportunidades únicas para cada signo que, si las aprovechas sabiamente, pueden transformar completamente tu semana y abrirte nuevas perspectivas. Cada lectura del horóscopo ofrece un espejo donde reconocer tus fortalezas internas. La interpretación cuidadosa de estos movimientos estelares transforma tu comprensión del presente.
Cada signo zodiacal vibra con una energía particular y única en esta jornada especial de noviembre que promete revelaciones profundas. Los astros conspiran benévolamente para ofrecerte claridad cristalina en tus decisiones más importantes y trascendentes. El horóscopo del 7 de noviembre tiene reservado para ti enseñanzas valiosas sobre tu camino vital. Cómo puedes alinearte perfectamente con las fuerzas cósmicas para materializar todos tus deseos más auténticos y verdaderos. La consulta del horóscopo diario te conecta con ritmos superiores que gobiernan tu existencia.
ARIES (21 DE MARZO HASTA 19 DE ABRIL)
Aries comienza la jornada del 7 de noviembre con una energía arrebatadora que impulsa vigorosamente tus proyectos personales hacia adelante con determinación inquebrantable. En cuestiones amorosas, tu carisma natural atrae admiración genuina y posibles conexiones significativas que verdaderamente merecen tu consideración más profunda y reflexiva. Laboralmente, este es un día absolutamente ideal para tomar decisiones audaces y verdaderas, presentando esas ideas valiosas guardadas desde hace tiempo. Tu salud brilla intensamente cuando te permites descansar lo necesario, pues la actividad continua agota tus reservas vitales considerablemente. Confía en tu instinto natural; el horóscopo del día te guía directamente hacia tu verdadero camino.
TAURO (20 DE ABRIL HASTA 20 DE MAYO)
Tauro siente una estabilidad completamente renovada en esta jornada especial del 7 de noviembre que invita genuinamente a consolidar todos los logros recientemente alcanzados. En el terreno sentimental, los momentos compartidos con personas cercanas refuerzan profundamente lazos auténticos que trascienden completamente lo superficial y pasajero. El trabajo del horóscopo requiere tu enfoque meticuloso y precisión; los detalles que otros ignoran resultan absolutamente cruciales para tu éxito profesional. Tu bienestar físico mejora considerablemente con actividades tranquilas y relajantes que nutren simultáneamente tu cuerpo y tu mente. La paciencia que practicas hoy genera abundantes dividendos mañana según el horóscopo.
GÉMINIS (21 DE MAYO HASTA 20 DE JUNIO)
Géminis respira curiosidad y comunicación fluida en este 7 de noviembre que promete intercambios significativos y profundamente conectivos con otros. Sentimentalmente, tus palabras poseen poder magnético extraordinario para expresar honestamente lo que realmente sientes hacia quienes verdaderamente amas profundamente. Profesionalmente, tu capacidad negociadora brillante brilla sin igual; el horóscopo favorece notablemente tus intereses y objetivos financieros importantes. La salud se beneficia enormemente de conversaciones honestas que liberan tensiones acumuladas constantemente en tu pecho y alma. Tu ingenio natural agudo abre puertas que parecían cerradas hace apenas una semana.
CÁNCER (21 DE JUNIO HASTA 22 DE JULIO)
Cáncer experimenta una profundidad emocional extraordinaria en esta jornada especial del 7 de noviembre que honra genuinamente tu naturaleza sensible y empática. En el amor, tu intuición poderosa detecta verdades ocultas profundamente que otros ni siquiera sospechan acerca de personas próximas. Laboralmente, tu capacidad especial para comprender dinámicas grupales complejas te posiciona como pieza clave en proyectos trascendentes. Tu cuerpo requiere mimo genuino y atención constante; el horóscopo te aconseja dedicar tiempo valioso a actividades reconfortantes. La vulnerabilidad genuina que expresas hoy genera conexiones más auténticas que cualquier otro medio.
LEO (23 DE JULIO HASTA 22 DE AGOSTO)
Leo irradia confianza magnética absoluta durante este 7 de noviembre que resalta brillantemente tu protagonismo natural en cualquier escenario o situación. Amorosamente, tu energía radiante atrae personas genuinas que desean conectar contigo de forma auténtica y verdadera. En lo laboral, tus proyectos brillan visiblemente bajo los reflectores; es absolutamente momento de mostrar tu valía real. Según el horóscopo, tu salud resplandece cuando cultivas actividades que expresen tu creatividad sin límites restrictivos. Tu capacidad natural para liderar inspira directamente a otros a superar sus propias limitaciones personales.
VIRGO (23 DE AGOSTO HASTA 22 DE SEPTIEMBRE)
Virgo analiza cuidadosamente este 7 de noviembre que ofrece claridad cristalina en temas que parecían confusos anteriormente. Sentimentalmente, tu atención meticulosa a los detalles pequeños demuestra amor genuino que trasciende ampliamente palabras románticas vacías. El trabajo requiere tu precisión acostumbrada; los números y datos revelan oportunidades invisibles para otros profesionales. Según el horóscopo de hoy, tu bienestar físico se fortalece con rutinas ordenadas y disciplinadas que nutran adecuadamente cuerpo. Tu capacidad analítica desbloquea soluciones que permanecían completamente ocultas ante perspectivas menos meticulosas.
LIBRA (23 DE SEPTIEMBRE HASTA 22 DE OCTUBRE)
Libra busca equilibrio perfecto durante este 7 de noviembre que favorece profundamente decisiones justas y bien pensadas estratégicamente. En cuestiones del corazón, tu diplomacia natural facilita diálogos honestos que fortalecen genuinamente las relaciones existentes con otros. Laboralmente, tu talento especial para mediar entre intereses diversos te convierte en recurso invaluable para la organización. El horóscopo indica que la salud mejora notablemente cuando mantienes balance perfecto entre actividad y descanso. Tu capacidad para ver ambos lados de una cuestión te permite tomar decisiones verdaderamente sabias.
ESCORPIO (23 DE OCTUBRE HASTA 21 DE NOVIEMBRE)
Escorpio intensifica su poder durante este 7 de noviembre que amplifica dramáticamente tu magnetismo ya legendario entre círculos cercanos. Amorosamente, tu profundidad emocional extraordinaria convoca conexiones que van mucho más allá de superficialidades mundanas triviales. En lo profesional, tu investigación minuciosa destapa verdades ocultas que cambian favorablemente los dinamismos competitivos importantes. Tu cuerpo necesita purificación profunda según el horóscopo; permite que energías antiguas se disuelvan completamente de tu ser. Tu capacidad para transformar experiencias difíciles en sabiduría es tu mayor fortaleza genuina.
SAGITARIO (22 DE NOVIEMBRE HASTA 21 DE DICIEMBRE)
Sagitario expande horizontes durante este 7 de noviembre que despierta tu espíritu aventurero y exploratorio nuevamente de manera poderosa. Sentimentalmente, tu optimismo contagioso contagia a quienes están cerca, atrayendo alegría genuina a vidas grises y monótonas. Laboralmente, tus perspectivas innovadoras resuelven problemas antiguos con soluciones inesperadas y efectivas según el horóscopo. Tu salud brilla intensamente cuando te permites movimiento libre y exploración constante del mundo que te rodea. Tu capacidad para ver oportunidades donde otros ven obstáculos te distingue notablemente del resto.
CAPRICORNIO (22 DE DICIEMBRE HASTA 19 DE ENERO)
Capricornio consolida logros significativos durante este 7 de noviembre que recompensa justamente tu disciplina y esfuerzo sostenido constantemente. En el amor, tu responsabilidad emocional demostrada constantemente demuestra compromiso verdadero hacia personas que realmente importan profundamente. Profesionalmente, el horóscopo indica que tu reputación se solidifica rápidamente gracias a trabajo consistente de calidad. Tu cuerpo requiere reconocimiento genuino por esfuerzo realizado; dedica tiempo valioso a recuperación merecida. Tu capacidad para perseguir metas a largo plazo produce resultados extraordinarios y duraderos siempre.
ACUARIO (20 DE ENERO HASTA 18 DE FEBRERO)
Acuario innova brillantemente durante este 7 de noviembre que celebra tu originalidad innata y pensamiento progresista avanzado. Amorosamente, tu autenticidad absoluta atrae a personas que valoran tu singularidad genuina sin solicitar cambios. Según el horóscopo, laboralmente tus soluciones poco convencionales revolucionan procesos obsoletos en tu organización de forma inesperada. La salud mejora considerablemente cuando te rodeas de personas estimulantes intelectualmente que eleven tu vibración. Tu capacidad para imaginar futuros alternativos inspira cambios positivos en tu entorno inmediato.
PISCIS (19 DE FEBRERO HASTA 20 DE MARZO)
Piscis navega sueños profundos durante este 7 de noviembre que fortalece tu conexión espiritual profunda y trascendente. Sentimentalmente, tu empatía extraordinaria permite comprender necesidades emocionales ajenas antes que absolutamente nadie en el círculo. En lo laboral, tu creatividad desbordante aporta dimensiones nuevas a proyectos que parecían agotados según el horóscopo. Tu cuerpo necesita descanso reparador profundo y conexión genuina con elementos acuáticos sanadores. Tu sensibilidad artística revela bellezas que permanecen invisibles para almas menos desarrolladas espiritualmente.
La combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este jueves, 6 de noviembre, ha estado formada por los números 5, 12, 22, 40, 42, 43. El número complementario es el 28 y el reintegro, el 2. La recaudación ha ascendido a 2.170.044 euros.
De Primera Categoría (seis aciertos) no existen boletos acertantes, por lo que con el bote generado que se pondrá en juego en el próximo sorteo de Bonoloto un único acertante podría ganar 600.000,00 euros.
De Segunda Categoría (cinco aciertos más complementario) existe un boleto acertante que ha sido validado en el Despacho Receptor no 86.180 de Tui (Pontevedra), situado en Avenida de Portugal, 46.
La web ya no compite solo por atención; compite por claridad, velocidad y confianza. En ese escenario, el diseño web WordPress Zaragoza evoluciona hacia experiencias que combinan inteligencia artificial y motion bien dosificado para guiar la mirada, explicar procesos y reforzar la marca sin distraer. Zonsai impulsa esta transición con una metodología que une SEO técnico, WPO y seguridad desde el primer sprint, lo que acorta tiempos de carga y mejora la indexación. El resultado es un sitio que responde mejor, comunica mejor y se actualiza con menor fricción, mientras la analítica convierte datos en decisiones con impacto.
IA y WPO: contenido más útil, sitios más rápidos y seguros
La IA permite generar borradores de contenidos ajustados a intención de búsqueda y tono sectorial, que después se editan para mantener rigor y originalidad. Esa capa se integra con arquitecturas de información limpias, esquemas y automatizaciones que etiquetan, relacionan y publican con precisión; por eso el rastreo es más eficiente y el enlazado interno gana profundidad. En paralelo, Zonsai optimiza Core Web Vitals con caché avanzado, compresión, carga diferida e imágenes adaptativas, además de revisar plugins, permisos y registros para reducir superficie de ataque. Se combinan firewalls y actualizaciones controladas con monitorización proactiva; si algo se rompe, se aísla y se corrige sin interrumpir el servicio.
Animaciones interactivas que guían, explican y convierten
Las animaciones no son un adorno; son microinteracciones que explican estados, validan acciones y hacen visible la jerarquía de la página. En WordPress, Zonsai diseña transiciones sutiles para destacar llamados a la acción, modular la lectura y mostrar comparativas de producto sin recargar el DOM. El movimiento se calibra con métricas: si una animación retrasa la interacción, se simplifica o se elimina. Además, se incorporan componentes accesibles con preferencias de “reducir movimiento”, para que la experiencia siga siendo inclusiva. Esta suma mejora la permanencia reduce rebotes y facilita que el mensaje principal llegue antes y mejor.
La automatización de contenidos cierra el círculo. Con flujos impulsados por IA, los artículos se sincronizan con redes sociales, se adaptan a formatos y se etiquetan para medir rendimiento por tema, intención y etapa del embudo. Esto libera tiempo del equipo y mantiene una cadencia editorial estable, mientras los datos revelan qué piezas generan leads de calidad. Zonsai traduce esas señales en hipótesis, pruebas A/B y nuevos sprints de mejora continua, alineando SEO, WPO y seguridad con objetivos comerciales. Así, el diseño web WordPress Zaragoza se convierte en una ventaja medible: más visibilidad, más confianza y más negocio. En definitiva, una web que no solo luce bien, funciona mejor.
ELNUR GABARRON, empresa referente en soluciones de calefacción eléctrica eficiente, presenta su completa gama de emisores térmicos, diseñados para ofrecer el máximo confort con el mínimo consumo energético. Con tres tecnologías principales —Natural Ceramic, EcoFluid y EcoSeco—, la compañía pone a disposición de los usuarios una oferta versátil capaz de adaptarse a todo tipo de necesidades y estancias, garantizando eficiencia, fiabilidad y bienestar térmico.
Los emisores térmicos se han consolidado como uno de los sistemas de calefacción individual más populares gracias a su facilidad de instalación, su control preciso y su excelente rendimiento. Pueden utilizarse como sistema principal o como complemento a otra fuente de calor, y su montaje no requiere obras, gracias al sistema de anclaje patentado de ELNUR GABARRON que permite una fijación rápida y segura a la pared, sin necesidad de plantillas.
Tres tecnologías para disfrutar del confort deseado
Cada emisor térmico transforma la energía eléctrica en calor y la transmite de forma progresiva y uniforme. En función del material y la tecnología empleados, el comportamiento térmico y la velocidad de calentamiento varían, ofreciendo distintas soluciones para cada espacio.
Natural Ceramic incorpora un núcleo de piedra natural (esteatita), un material de alta conductividad y capacidad de acumulación. Aunque necesita más tiempo para alcanzar la temperatura deseada, proporciona una distribución homogénea del calor y una sensación térmica más estable y natural. Su excelente inercia térmica permite mantener el calor hasta dos horas después de su apagado, lo que se traduce en una eficiencia superior. Es la opción ideal para quienes buscan un calor duradero, confortable y sostenible.
EcoFluid, por su parte, utiliza un fluido térmico de alta conductividad que garantiza una temperatura constante y homogénea en toda la superficie del radiador. Esta tecnología combina buena inercia térmica con una transmisión de calor fluida y continua, conservando parte del calor una vez apagado el equipo. Además, el fluido empleado es seguro, ecológico y su estanqueidad está garantizada durante diez años, reflejando la fiabilidad y calidad de los productos ELNUR GABARRON.
Finalmente, EcoSeco destaca por su rapidez y respuesta inmediata. Mediante una resistencia de aluminio extrusionado que ocupa gran parte del interior del emisor, ofrece calor instantáneo y control preciso desde el momento del encendido. Es la solución perfecta para estancias donde se requiere una calefacción rápida y flexible.
Eficiencia, conectividad y control inteligente
La gama de emisores térmicos de ELNUR GABARRON integra diferentes opciones de conectividad, programación inteligente y funcionalidades especiales para adaptarse a cada tipo de usuario.
INGENIUM ofrece conectividad mediante centralita externa, perfecta para viviendas con varios emisores, ya que permite coordinar el funcionamiento de todos los equipos y optimizar la potencia contratada gracias al Control Dinámico de Potencia (CDP).
INGENIUM DIRECT con wifi directo. Incorpora control wifi integrado, por lo que no necesita centralita externa para gestionar la calefacción desde el móvil con total comodidad.
INGENIUM CARE. Diseñado para entornos con personas mayores, niños o usuarios con necesidades especiales, este emisor mantiene una baja temperatura superficial para mayor seguridad, sin renunciar a la eficiencia. También incluye Control Dinámico de Potencia (CDP) con centralita wifi.
Cerámico RDC de gran inercia térmica y con control wifi directo.
RFE PLUS y RXE PLUS, modelos programables y con control On/Offanalógico, los clásicos que siempre gustan.
RBC de altura reducida, el cual destaca por su formato compacto de solo 43 cm de altura, ideal para instalaciones bajo ventana.
Dependiendo del modelo es posible encontrar emisores térmicos desde los 500 W hasta los 2000W.
Calculadora online para elegir potencia y modelo de radiador eléctrico
Para facilitar la elección del modelo adecuado, ELNUR GABARRON pone a disposición de los usuarios su Calculadora de Calefacción online, una herramienta práctica que permite determinar en pocos pasos la potencia necesaria en función del tamaño, el aislamiento y la ubicación de cada estancia.
Con esta amplia gama de modelos, potencias y tecnologías, ELNUR GABARRON reafirma su compromiso con la innovación y la eficiencia energética, ofreciendo soluciones de calefacción eléctrica versátiles, sostenibles y adaptadas a las necesidades de cada hogar.
AleaSoft Energy Forecasting, 5 de noviembre de 2025. En octubre de 2025 se cumplió el horizonte de la previsión de precios de largo plazo elaborada por AleaSoft Energy Forecasting en noviembre de 2010 para el mercado eléctrico ibérico. Quince años después, el resultado confirma la fiabilidad de la metodología de la empresa y su capacidad para anticipar la evolución de los mercados de energía en horizontes amplios. El precio real medio del mercado en octubre de 2025 fue de 75,75 €/MWh, mientras que el precio previsto en 2010 era de 76,63 €/MWh, lo que representa una diferencia del 1,2% o 0,88 €/MWh. El valor real se situó además dentro de la banda prevista por AleaSoft, comprendida entre 64,00 y 86,07 €/MWh.
Una previsión de quince años que confirmó la estabilidad del equilibrio de mercado
La previsión se elaboró en un contexto radicalmente distinto al actual. En 2010, los ciclos combinados de gas concentraban buena parte de la generación eléctrica, el carbón todavía formaba parte del mix de energía y la solar fotovoltaica apenas comenzaba a desarrollarse. La interconexión entre España y Francia era la mitad de la actual y la penetración de las energías renovables era mucho menor.
Pese a los profundos cambios tecnológicos, regulatorios y estructurales ocurridos desde entonces, los precios reales del mercado ibérico siguieron la tendencia central proyectada en 2010. Este resultado demuestra que los modelos de AleaSoft lograron identificar correctamente el nivel de equilibrio hacia el cual tienden los precios de la electricidad en el largo plazo.
Un mix completamente transformado
Desde 2010 la estructura del sistema eléctrico ibérico ha cambiado de manera profunda. En términos de generación, la energía eólica del conjunto ibérico creció un 41% en 2024 respecto a 2010, mientras que la solar fotovoltaica aumentó un 664% en 2024 sobre el mismo punto de partida. Para 2025 se prevé que la energía solar fotovoltaica alcance un 801% respecto a 2010.
En capacidad instalada, el incremento también ha sido muy relevante. En el ámbito ibérico, la potencia eólica fue un 59% mayor en 2024 respecto a 2010, con una previsión del 69% para 2025. La potencia solar fotovoltaica del conjunto ibérico alcanzó un 900% más en 2024 que en 2010, con una previsión del 1073% para 2025.
Estas cifras muestran un cambio estructural muy intenso en generación y en potencia instalada con datos observados hasta 2024 y con una extensión prevista para 2025. A pesar de esta transformación, la previsión elaborada en 2010 mantuvo su coherencia y anticipó con precisión tanto el nivel medio de precios como la amplitud de su variación a lo largo del horizonte, con un cierre en octubre de 2025 de 75,75 €/MWh frente a un previsto de 76,63 €/MWh, una desviación del 1,2%, equivalente a 0,88 €/MWh, y dentro de una banda de confianza comprendida entre 64,00 y 86,07 €/MWh.
El equilibrio de mercado, base del modelo de previsión
El acierto de la previsión se explica por uno de los principios fundamentales de la metodología Alea: el equilibrio de mercado a largo plazo. Los precios de la electricidad tienden a moverse en torno al nivel que garantiza la rentabilidad razonable de los productores y la competitividad de los consumidores.
Los modelos de AleaSoft reproducen ese comportamiento de forma natural, incorporando la variabilidad que generan factores como la meteorología, los precios del gas y del CO2 o la disponibilidad de generación nuclear. Incluso en situaciones extremas, como la crisis energética de 2022 o la caída de la demanda durante la pandemia de la COVID 19, los precios acabaron regresando hacia el nivel de equilibrio que los modelos habían proyectado quince años antes.
Una metodología con fundamento científico
La metodología Alea se basa en un enfoque híbrido que combina modelos estadísticos y econométricos con técnicas avanzadas de inteligencia artificial. Entre las herramientas utilizadas destacan los modelos Box Jenkins, SARIMAX, la regresión multivariante y las redes neuronales recurrentes, capaces de procesar relaciones temporales complejas y corregir desviaciones pasadas para mejorar la precisión futura.
Gracias a esta combinación de técnicas, AleaSoft ha desarrollado modelos que integran el comportamiento probabilístico de los mercados y su naturaleza estocástica, adaptándose a distintas escalas temporales. Esta aproximación ha permitido que las previsiones de largo plazo mantengan coherencia y estabilidad incluso en periodos de alta volatilidad.
Un caso de éxito en la historia de la previsión energética
El cumplimiento del horizonte de la previsión 2010‑2025 representa un hito metodológico y un caso de éxito en el ámbito de la modelización de precios eléctricos. Para el sector de la energía, disponer de previsiones de largo plazo verificadas empíricamente aporta una herramienta esencial para la planificación de inversiones, la valoración de activos y la financiación de proyectos renovables.
Esta experiencia reafirma la validez del enfoque científico de AleaSoft y su compromiso con ofrecer una visión de futuro coherente y fundamentada para el sector de energía europeo. Quince años después de aquella previsión, los datos demuestran que el equilibrio de mercado sigue siendo una constante y que la metodología Alea continúa proporcionando una base sólida para la toma de decisiones estratégicas.
Pregunta final: ¿el precio de octubre hubiera sido el previsto hace 15 años sin la pandemia de la COVID, la guerra en Ucrania, la explosión de la fotovoltaica, o si hubiera más capacidad de almacenamiento con baterías?
Humix presenta su nueva tecnología para eliminar la humedad en parkings, naves y grandes espacios sin necesidad de obras.
Suelos mojados, muros manchados y olor a humedad son señales comunes en parkings, garajes y sótanos de toda España. Estos espacios, en contacto directo con el terreno, sufren especialmente los efectos de la humedad por capilaridad, un problema que deteriora las instalaciones y reduce su valor con el paso del tiempo. Humix ha desarrollado una solución definitiva y sin obras: un dispositivo de alta capacidad capaz de eliminar la humedad en grandes superficies, desde garajes comunitarios hasta naves industriales, centros logísticos, edificios públicos o comunidades de vecinos.
Una solución potente, silenciosa y sin interrupciones
El nuevo sistema de Humix actúa desde el interior de los muros, bloqueando el ascenso del agua subterránea y favoreciendo su secado natural. Su instalación es rápida, limpia y sin necesidad de obras, por lo que no interfiere en el uso diario del espacio. Una vez en funcionamiento, el equipo trabaja de forma continua, sin ruidos ni mantenimiento, reduciendo los niveles de humedad y evitando la aparición de moho, manchas o malos olores.
Gracias a su gran alcance, este dispositivo es ideal para comunidades de propietarios, garajes compartidos e infraestructuras de gran superficie, permitiendo mantener los espacios seguros, secos y en perfecto estado durante todo el año.
Tecnología sostenible que cuida el espacio y la inversión
La propuesta de Humix combina innovación tecnológica y compromiso ambiental, ofreciendo una alternativa de bajo consumo energético y sin productos químicos. Con resultados comprobables en edificios públicos y espacios privados, la empresa se consolida como líder en la eliminación de la humedad por capilaridad en España.
Ya sean garajes, sótanos, parkings, naves o comunidades de vecinos, Humix ofrece una solución duradera, sin obras y con garantía, para quienes buscan olvidarse definitivamente de la humedad.
Las empresas de Alta Joyería Francesa buscan, en Vigo - España, TALENTO JOVEN JOYERO dentro de la GENERACIÓN Z.
La GENERACIÓN Z formada en la Escuela Técnica de Joyería del Atlántico, ubicada en la ciudad costera de Vigo al noroeste de España, tiene como toda la G7 un alto nivel de creatividad, autonomía y la gran capacidad de aprender por su cuenta. Esto hace que esta generación, formada en la especialidad de Joyería Artística, sea muy atractiva para las empresas de Alta Joyería Francesa interesadas en el cambio generacional dentro de sus compañías.
Según diversos estudios, esta generación oscila entre los 12 y 27 años, tiene unos “recursos o aprendizajes” diferentes a otras generaciones, lo que implica el interés de las grandes compañías joyeras para realizar un relevo generacional en el futuro en sus departamentos. Los estudiantes de esta Generación presentan un algo nivel de autonomía, grandes dosis de creatividad, capacidad de aprendizaje por cuenta propia, compromiso con el medio ambiente y con la justicia social entre otras características. Esto también viene reflejado en que priorizan su vida personal por la profesional, pero en esta última si se sienten en su ''sitio'' son capaces de conseguir importantes resultados, por ello muchas empresas de referencia que están alineadas con estos parámetros, buscan estos talentos para incorporarlos a sus diferentes departamentos porque cada vez más se prioriza la conciliación y premiar la valía profesional, para conseguir que el talento no huya hacia otros horizontes.
La Escuela Técnica de Joyería del Atlántico lleva varias promociones trabajando con la Generación Z y confirma estas cuestiones. Los jóvenes son más creativos, son más autónomos en el aprendizaje también por la aportación de los medios digitales, están muy alineados con los "postulados" que apoyan las empresas de alta joyería francesas. Jóvenes del Siglo XXI que saben lo que los posibles consumidores van a solicitar por eso las empresas importantes los quieren en sus "filas". Destacar que son una generación muy bien formada en el área de la joyería, cuentan con varios idiomas, son jóvenes comprometidos con causas sociales o medioambientales, les gusta trabajar en equipo y buscan una forma de trabajar nueva donde la conciliación es indispensable, así como el reconocimiento de su valía profesional en la empresa.
Las empresas de alta joyería francesas buscan en la ciudad de Vigo a los mejores alumnos y alumnas formados en la disciplina de Procedimientos de Joyería Artística, ya que es una formación muy sólida que hace que estos titulados puedan acceder a varios departamentos, ya que tienen formación en joyería artística, diseño por ordenador, gemología, tecnología, historia del arte, dibujo artístico, entre otras lo que implica una formación completa para acceder a diferentes puestos laborales en las empresas.
La Escuela Técnica de Joyería del Atlántico nació en el año 2001 como un proyecto innovador dentro de la enseñanza de joyería a nivel nacional, convirtiéndose en el único centro privado de todo el país con titulaciones oficiales homologadas por el Ministerio de Educación del Gobierno de España.
Estudiantes de más de 20 nacionalidades se formaron en esta escuela, muchos de ellos y ellas actualmente ejerciendo como profesionales de la joyería en diferentes continentes.
El lema de este proyecto es "La joyería como herramienta educativa en el Siglo XXI" donde el estudiante es el centro de trabajo y prueba de ello es la formación personal de cada alumno o alumna a lo largo de su etapa de formación en la escuela.
La histórica firma madrileña de alta joyería reabre sus puertas en el Mediterráneo para celebrar su legado artesanal, su expansión nacional y su éxito internacional
La joyería madrileña Nicols, fundada en 1917 y reconocida por su liderazgo en anillos de compromiso y alta joyería artesanal, celebra un nuevo capítulo en su historia con la inauguración de su nueva boutique en Calle Colón 37, Valencia.
Más que una simple apertura, este regreso simboliza un reencuentro con las raíces. Hace más de cincuenta años, la familia Nicolás ya compartía su arte joyero con los valencianos. Hoy, Nicols vuelve al Mediterráneo con la misma pasión que la vio nacer, pero con una mirada contemporánea hacia el futuro del lujo artesanal.
El nuevo espacio, diseñado para fusionar tradición y modernidad, invita a los visitantes a descubrir una experiencia cálida, cercana y exclusiva en torno al universo Nicols. Cada detalle del interiorismo refleja la esencia de la firma, joyas que celebran la vida, el amor y los momentos que perduran para siempre.
Esta apertura forma parte del plan de expansión nacional de la casa, que consolida su crecimiento con boutiques en ubicaciones emblemáticas de Madrid, como Serrano y Goya, y más de 50.000 joyas entregadas cada año. Sus talleres artesanales en Madrid y Valencia siguen siendo el corazón creativo donde cada pieza cobra vida, elaborada a mano con materiales sostenibles y pasión por el detalle.
Más de 5.000 personas confían cada año en los anillos de compromiso y alianzas Nicols, símbolos de amor eterno hechos a mano con cariño y precisión. Su compromiso con la excelencia también se refleja en su presencia digital: la web oficial www.nicols.es vende en más de 180 países y recibe más de dos millones de visitas anuales, consolidando a la firma como una de las joyerías españolas con mayor proyección internacional.
"Volver a Valencia tiene un significado muy especial para nosotros", afirma Dani Nicols, CMO de la firma. "Aquí comenzó parte de nuestra historia familiar, y hoy regresamos con la misma pasión por unir tradición y vanguardia. Cada joya sigue naciendo en nuestros talleres, hecha a mano con amor, para convertirse en parte de las historias más brillantes".
Con esta inauguración, Nicols reafirma su compromiso con la excelencia artesanal, la innovación responsable y su vocación de seguir haciendo brillar historias de amor en España y en todo el mundo.
El Ayuntamiento de Madrid adjudicó en marzo de 2025 a Atos, líder mundial en transformación digital impulsada por la inteligencia artificial, los servicios de mantenimiento, evolución y soporte de su plataforma de Inteligencia Artificial (IA), en el marco de la iniciativa Madrid Inteligencia Artificial (MAIA)
El objetivo es optimizar los procesos administrativos, mejorar los servicios municipales y la gestión interna, y ofrecer a la ciudadanía servicios de valor añadido más eficientes, proactivos y personalizados. La IA generativa contemplada en el contrato permitirá el desarrollo de un ecosistema de agentes de inteligencia artificial capaces de ayudar a la ciudadanía a resolver sus necesidades desde el Ayuntamiento de Madrid.
Evolución continua del sistema El contrato, con una duración de tres años y posibilidad de prórroga por un año adicional, incluye el mantenimiento correctivo, adaptativo y evolutivo de los distintos servicios que operan sobre la plataforma de IA del Ayuntamiento de Madrid, así como el soporte operativo a los usuarios y al Servicio de Informática y Comunicaciones del Ayuntamiento de Madrid (Easydro).
En colaboración estrecha con el ayuntamiento de Madrid, Atos promueve la excelencia y colaboración en el uso de la IA mediante la vigilancia tecnológica, un laboratorio de innovación, una red de conocimiento, formación especializada y apoyo técnico y metodológico para el diseño y seguimiento de proyectos de inteligencia artificial.
Además, Atos desarrolla nuevos casos de uso y mejoras en la plataforma municipal de IA, al tiempo que resuelve incidencias y adapta los sistemas de IA a los cambios técnicos o normativos, ofreciendo asistencia tanto para las operaciones diarias como para los usuarios finales.
Nuevos casos de uso y aplicaciones prácticas Entre los muchos casos de uso que Atos está desarrollando, destacan ejemplos como Comunicación Clara y Pipeline de objetos documentales (texto, audio, video), que ponen de relieve el potencial de la IA en la gestión pública.
Comunicación Clara tiene como objetivo mejorar la redacción y comprensión de los textos administrativos, garantizando que sean claros, accesibles y comprensibles para la ciudadanía, conforme a la Guía de Comunicación Clara del Ayuntamiento de Madrid. Gracias a modelos de lenguaje avanzados, el sistema puede analizar el contexto, sugerir reformulaciones y justificar los cambios propuestos, reforzando así la transparencia, la eficiencia y la equidad lingüística.
Por su parte, Pipeline de objetos documentales permite el procesamiento automático de archivos de audio, vídeo y texto, transformando su contenido en información estructurada mediante transcripción y OCR, y generando representaciones vectoriales (embeddings) que facilitan búsquedas semánticas y consultas contextuales. Esta capacidad acelera la localización de información relevante y posibilita la integración de sistemas de Generación Aumentada por Recuperación (RAG) para ofrecer respuestas precisas y contextualizadas.
Jose Miguel Gonzalez Aguilera, Subdirector General de Innovación y Servicios Emergentes del Ayuntamiento de Madrid, ha señalado: "En el Ayuntamiento de Madrid trabajamos para mejorar la vida cotidiana de las madrileñas y madrileños. Creemos que el uso de la Inteligencia Artificial en los servicios municipales representa una oportunidad única de transformación en la forma de relación y prestación de servicios a la ciudadanía. Este proyecto con Atos supone un paso firme hacia una transformación digital eficaz y eficiente".
Diego Padilla, Director del proyecto de Atos, ha añadido: "Este contrato refuerza nuestro compromiso con el desarrollo de una inteligencia artificial fiable, ética y útil para la ciudadanía. En Atos ponemos nuestra experiencia y capacidades tecnológicas al servicio de una administración más ágil, eficiente y orientada al ciudadano".
El Real Zaragoza atraviesa un momento crítico. Los números son demoledores: colista en Segunda División, con un equipo sin confianza y una grada que ha pasado de la preocupación al desencanto. Lo que comenzó como un mal arranque se ha convertido en una crisis profunda que amenaza con arrastrar al club hacia la Primera RFEF, tercera categoría del fútbol español.
Rubén Sellés, que llegó hace apenas un par de semanas con la intención de recuperar el orden y la intensidad, no ha conseguido dar con la tecla. El técnico ha movido piezas, cambiado sistemas y buscado fórmulas distintas, pero el resultado sigue siendo el mismo.
El Real Zaragoza se hunde en Segunda, pero aún busca una salida
El de un equipo frágil atrás, plano en el centro del campo y sin pegada arriba. Ni Dani Gómez -con dos goles anotados- ni Bazdar ni Aketxe- logran romper la sequía, como ya se vio con la dolorosa derrota ante el Deportivo (0-2) o el 0-5 en casa frente a la Cultural Leonesa. Lo cierto es que el Real Zaragoza sufre cada vez que el rival acelera.
La mudanza temporal al Ibercaja Estadio, mientras La Romareda sigue en obras, tampoco ha ayudado. Jugar lejos de su casa ha restado ese punto de identidad que siempre ha caracterizado al zaragocismo.
Fuente: Agencias
No es lo mismo. Ni para el aficionado del gran Real Zaragoza, ni para los jugadores. El ambiente, antes eléctrico, se ha vuelto más frío y resignado. La sensación general es que el club está viviendo un paréntesis incómodo, tanto dentro como fuera del campo.
La destitución de Gabi no fue una solución
Sellés, en sus tres encuentros jugados desde la destitución de Gabi Fernández primero, y de Larraz apenas una semana después, intenta mantener la calma. En sala de prensa repite que el equipo trabaja bien y que hay margen para reaccionar, pero la realidad pesa. La plantilla del Real Zaragoza muestra síntomas de bloqueo y la sensación general es que cada partido se convierte en una montaña demasiado alta. Los errores se repiten, la defensa concede y los puntos se escapan una jornada tras otra. La presión ya no viene solo de la afición, también desde dentro: el vestuario siente que el tiempo se agota.
La dirección deportiva, consciente del desastre, ya piensa en el mercado de invierno. El club buscará refuerzos para apuntalar el ataque y dar aire al centro del campo, donde jugadores como Francho Serrano o Toni Moya están sobrecargados. En defensa, de la Fuente y Raúl Guti no bastan para sostener un bloque que pierde solidez con facilidad. El objetivo es encontrar experiencia, jerarquía y algo de liderazgo, algo que hoy brilla por su ausencia.
Un par de victorias en una liga tan agitada puede cambiar el rumbo por completo
Pese a todo, en Zaragoza aún queda un hilo al que aferrarse. En algunos tramos, el equipo ha mostrado momentos de orgullo, como en la victoria ante el Mirandés fuera de casa (0-1) o la reacción tardía frente al Almería (4-2). Detalles mínimos, sí, pero que sirven para recordar que la plantilla no ha bajado los brazos del todo. La afición, aunque dolida, sigue acompañando. Lo hace por costumbre, por sentimiento y por esa fe que solo se entiende en un club que ha vivido demasiadas caídas como para dejar de creer.
Sellés sabe que necesita resultados ya. El calendario aprieta ya en noviembre y los rivales directos suman. Pero también sabe que la Segunda División es imprevisible. Una racha de dos o tres victorias puede cambiar por completo el panorama. En ese escenario se agarra el Zaragoza, buscando un golpe de efecto que le devuelva la confianza.
El Real Zaragoza está tocado, pero no hundido. Lo demuestra su historia y lo sostiene su gente. Y mientras haya una afición que no abandone, siempre quedará una opción -por mínima que sea- de volver a levantarse.
El Ebitda creció hasta los 1.058,6 millones de euros, un 7,5% más que el año anterior. A cierre de septiembre, la cartera de ingresos se situó en 49.720 millones de euros, un 7,3% más respecto el cierre del año anterior, impulsada por la actividad internacional del área de Construcción
El Grupo FCC ha registrado un importe de la cifra de negocios de 7.051,5 millones de euros en los nueve primeros meses del año, lo que representa un 7,7% más respecto al cierre del mismo periodo del año anterior, este resultado se obtiene gracias a la combinación equilibrada tanto de las adquisiciones realizadas por el área de Medio Ambiente durante el ejercicio 2024 en Reino Unido, EE. UU. y Francia, así como al crecimiento orgánico registrado en todas las áreas de negocio, destaca especialmente Concesiones, que ha experimentado un avance del 38%, impulsado por la puesta en marcha de nuevos contratos. Le sigue el área de Agua, que también ha mostrado progresos significativos en sus distintas líneas de actividad.
La evolución de la cuenta de resultados se apoya también en el positivo avance del beneficio bruto de explotación (Ebitda) que creció hasta los 1.058,6 millones de euros, un 7,5% más que el año anterior, principalmente apoyado por el aumento en los ingresos. El margen operativo del Ebitda, con un 15%, se mantiene en niveles similares al obtenido en el mismo periodo del ejercicio pasado.
Respecto al comportamiento del Ebitda en las áreas de negocio, es de destacar el área de Medio Ambiente que alcanzó los 546,1 millones de euros, lo que representa un aumento del 11% comparado con el mismo periodo de 2024, seguida del área de Concesiones que registró un Ebitda 44,6 millones de euros, un 8,3% más en comparación con el año anterior.
En el mismo periodo, el resultado atribuido a la sociedad dominante se redujo hasta los 156,9 millones de euros, cuando se compara con los 429 millones de euros del año anterior, un 63,4% menos. El diferencial registrado entre ambos ejercicios se debe a la operación de escisión de las áreas de Cemento e Inmobiliaria, llevada a cabo en noviembre de 2024, y que hasta septiembre del año pasado contribuyeron al resultado neto atribuible con 148,5 millones de euros, frente a una contribución nula en este ejercicio. El resto de los conceptos que explican la variación de este resultado han sido la fortaleza del tipo de cambio del euro respecto diversas monedas; el efecto contable de provisiones dotadas en ciertas actividades y algunos ajustes de inversión en activos de tratamiento de residuos.
A 30 de septiembre, la deuda financiera neta consolidada se situó en 3.520,4 millones de euros, lo que representa un aumento del 17,7% respecto a igual periodo del año anterior, debido fundamentalmente a las inversiones realizadas por un total de 857,7 millones de euros.
La cartera de ingresos del Grupo FCC al cierre de septiembre creció de manera sustancial hasta los 49.720 millones de euros, un 7,3% más respecto el cierre del año anterior. Este crecimiento está liderado por el área de Construcción, apoyado en gran medida por la contratación internacional de importantes contratos de infraestructura.
La nueva solución SaaS de gestión del tiempo refuerza el compromiso de la compañía en esta materia, dando cumplimiento al reciente cambio legislativo del registro de jornada en España
La inminente reforma sobre el control horario supondrá una transformación histórica en la gestión de personas. Para acompañar a empresas y organismos públicos en esta transición, a partir del 1 de diciembre, Grupo Castilla publica la versión Beta de Emplower Time en los primeros clientes con entorno real. Un portal diseñado tanto para las personas empleadas como para sus managers y departamentos de RR. HH., que da respuesta a retos como la eliminación del papel, la completa digitalización del registro de jornada, la gestión de ausencias o la novedad de dar acceso a los marcajes a representantes legales e Inspección de Trabajo.
El reglamento prevé que la gestión del tiempo esté vinculada con el motor de nómina, ya que deberá figurar un resumen de las horas trabajadas en el recibo de salario. En palabras de Carles Castilla, CEO de la compañía, "esta normativa marcará un antes y un después. Los proveedores integrales de HCM con funcionalidad de nómina, registro horario y portal del empleado, como Grupo Castilla, podrán ofrecer a sus clientes una ventaja competitiva, respecto a otras plataformas independientes y no integradas".
Esta solución está orientada al segmento medio y alto, donde el grupo cuenta con más de 1.000 clientes. Según Marcos Torres, director de MarCom, "es multidispositivo, responsive, con un look&feel atractivo y para nuestros clientes supondrá un valor añadido, ya que la implantación es rápida y no requiere de una migración de datos. Anticiparse es la clave, está previsto que el Real Decreto entre en vigor con un periodo de adaptación corto".
Desde el punto de vista tecnológico, la compañía avanza en su hoja de ruta para evolucionar todos sus módulos de talento hacia una arquitectura 100% cloud. Un camino que comenzó con el lanzamiento de Emplower en 2024. "Es un paso más en este ecosistema de soluciones transversales y se integra de forma nativa con nuestras soluciones de HCM. Está prevista también su instalación como módulo independiente para nuevos clientes" explica Marisa Muñoz, directora de Tecnología.
Con esta estrategia, la compañía espera alcanzar en 3 años, una facturación de 5 M€ en el negocio de gestión del tiempo, que actúa como catalizador de todos los productos y servicios de su Enfoque 360º. En este ejercicio 2025, Grupo Castilla consolida su liderazgo en la digitalización y gestión del talento con una previsión de ingresos de 33 M€ y un EBITDA superior a los 5 M€.
Acerca de Grupo Castilla Es una de las compañías españolas líder en servicios de conocimiento y software para la gestión de personas, con un Enfoque 360º único en el mercado. Fundada en 1979, inicialmente, como una compañía de base tecnológica, ha evolucionado para convertirse en Partner de RR. HH. de sus cerca de 3.800 clientes. Su actual Plan Estratégico prevé 41 M€ de facturación en 2026, con un equipo humano de 500 personas, convirtiéndose en HCM Cloud Provider de referencia a nivel nacional.
American Pistachio Growers invita a disfrutar del bienestar de una forma más real y cercana. Con Pistachos de California como símbolo de equilibrio: un alimento vegetal completo que acompaña un estilo de vida auténtico
Durante años, las mujeres han vivido condicionadas por reglas y expectativas sobre cómo debían comer, cuidarse o sentirse bien. Hoy, 'Snack Like a Woman' con Pistachos de California, pone palabras a un cambio de mentalidad: cuidarse no es renunciar, sino disfrutar con conciencia y sin culpa.
'Snack Like a Woman' nace como una declaración de libertad. Un movimiento que reivindica el derecho de las mujeres a vivir su bienestar desde la autenticidad, sin comparaciones ni exigencias. Porque cuidarse también puede ser sentirse bien; porque los hábitos que aportan equilibrio no deberían venir acompañados de culpa ni justificación.
Reivindica un bienestar más real y posible, lejos de los extremos. Uno que se adapta a los días con prisa, a los antojos y a los pequeños placeres. Cuidarse no siempre significa seguir reglas, sino darse permiso para disfrutar con equilibrio y ligereza.
"Durante años se ha hecho creer a las mujeres que cuidarse era restringirse. ‘Snack Like a Woman’ celebra justo lo contrario: el placer de cuidarse con libertad." — Patry Jordán, embajadora.
Así se vive el movimiento Los pistachos de California acompañan este movimiento como un símbolo de equilibrio: un alimento vegetal completo, rico en proteínas y fibra, que aporta energía de forma natural. Este otoño, la campaña sale a las calles y a las pantallas para inspirar a las mujeres en su ritmo diario.
Snack Like a Woman estará presente en distintos espacios de España, tanto en entornos urbanos como digitales, y en las conversaciones de mujeres que comparten una forma de cuidarse más libre y sin exigencias. Con Patry Jordán como embajadora y más de un centenar de creadores de contenido implicados, el movimiento se consolida como una conversación abierta sobre bienestar real y disfrute cotidiano.
Las mujeres detrás del movimiento Esta campaña estratégica y creativamente concebida por y para mujeres conecta con una generación que entiende el bienestar como algo más que físico: una actitud vital basada en la libertad, la confianza y el disfrute.
Mujeres jóvenes, urbanas y activas —una generación que ha crecido rodeada de mensajes sobre perfección, rendimiento y autocuidado "ideal"—, pero que hoy busca reconectar con lo real. Son mujeres que viven deprisa, pero valoran los momentos de pausa; que buscan opciones naturales, equilibradas y que encajen en su ritmo. Ya no se definen por lo que eliminan de su vida, sino por lo que eligen mantener: la energía, el disfrute y la autenticidad.
American Pistachio Growers es una asociación comercial agrícola que representa a productores de pistacho en California, Arizona y Nuevo México. Entre sus actividades principales se encuentran aquellas relacionadas con la investigación sobre la nutrición del pistacho, asuntos gubernamentales, y el impulso del producto y el mercado de este fruto seco.
AGR Food Marketing es una agencia independiente con más de 40 años de experiencia, pionera en el ámbito del marketing alimentario. Reconocida como la primera agencia de publicidad alimentaria B Corp a nivel mundial, promueve una visión del sector basada en la sostenibilidad, el valor del origen y la conexión emocional con los alimentos.
Phytonodol®600 Instant y Phytonodol®600 Arthoqule son dos nuevos formatos de la línea especializada en bienestar musculoesquelético y funcional, diseñados para abordar de forma eficaz tanto el malestar agudo como el crónico
AlchemLife lanza Phytonodol®600 Instant y Arthoqule®: el poder natural de la PEA contra el malestar En un mundo cada vez más enfocado en el autocuidado sin fricciones y la búsqueda de soluciones naturales respaldadas por la ciencia, AlchemLife presenta dos innovaciones que responden a estas demandas: Phytonodol®600 Instant y Phytonodol®600 Arthoqule, dos nuevos formatos de su línea especializada en bienestar musculoesquelético y funcional, diseñados para abordar de forma eficaz tanto el malestar agudo como el crónico.
Ambos productos comparten un ingrediente estrella: la PEA (Palmitoiletanolamida), una molécula aún poco conocida fuera del ámbito científico, pero que empieza a ganar terreno como alternativa natural en el manejo del malestar y la inflamación.
¿Qué es la PEA y por qué importa? La Palmitoiletanolamida (PEA) es una sustancia que produce el propio cuerpo en situaciones de estrés, inflamación o sobrecarga. Su función principal es equilibrar la respuesta inflamatoria y aliviar el malestar de forma natural y segura. Actúa a través del sistema endocannabinoide, clave en la regulación del bienestar físico y emocional.
En sus versiones um-AcquaPEA® y Levagen+®, presentes en los productos de AlchemLife, esta molécula alcanza una alta biodisponibilidad y eficacia demostrada. La PEA está siendo estudiada por su potencial como solución sin efectos adversos conocidos, ideal para quienes buscan alternativas al uso crónico de tratamientos convencionales.
Dos soluciones, un mismo objetivo: bienestar
Phytonodol®600 Instant: formulado con PEA y vitaminas del grupo B, son pastillas blandas masticables para malestar agudo, como molestias musculares puntuales, tensión cervical, sensación de piernas cargadas o incluso los días del ciclo menstrual. Gracias a su formato portable y agradable sabor, es ideal para llevar siempre encima y tomar al instante cuando aparece el malestar. Apto para adultos y niños a partir de 5 años.
Phytonodol®600 Arthoqule: sobres que se disuelven en agua formulados para el malestar crónico y el cuidado articular, ideal también como apoyo en procesos de recuperación tras actividad física intensa o sobrecarga estructural. Contiene PEA, extractos de Boswellia y Centella, además de Vitamina C y Manganeso, que contribuyen a la regeneración del cartílago y al mantenimiento del tejido conectivo.
Ambos productos están formulados sin gluten, sin lactosa, sin conservantes y son aptos para veganos. Una propuesta alineada con el nuevo bienestar: eficaz, accesible y respetuosa con el cuerpo.
Sobre AlchemLife AlchemLife® es la división de salud natural de Alchem International, grupo farmacéutico con más de 90 años de experiencia en fitoterapia de precisión. Sus productos están desarrollados bajo la tecnología patentada PhytoAdvance®, que garantiza pureza, seguridad y eficacia a partir de extractos botánicos clínicamente validados.
El ecosistema digital ha cambiado para siempre. Los motores de búsqueda, las redes sociales y ahora, la Inteligencia Artificial, conforman un entorno en el que las marcas compiten no solo por clics, sino por credibilidad, relevancia y presencia
La forma en que los usuarios buscan y encuentran información ha cambiado radicalmente. Por eso, y conscientes de ello, morgan media, consultora tecnológica especializada en marketing digital e integración de Inteligencia Artificial, ha dedicado el último año a analizar en profundidad el comportamiento de la IA. Gracias a este trabajo, hoy lidera la transición del SEO tradicional hacia estrategias impulsadas por IA generativa, marcando un nuevo estándar en la optimización digital.
Analizando el comportamiento de los usuarios desde los inicios de la digitalización Desde que Google comenzó a funcionar, su expansión internacional y la creación de un ecosistema digital interconectado marcaron un antes y un después en la forma de acceder a la información. Internet se convirtió en el punto de encuentro entre las empresas que ofrecían y los usuarios que los buscaban. En aquel momento, el éxito dependía de aparecer en los resultados de buscadores. Con el paso de los años, las plataformas de RRSS transformaron la manera en que las personas se relacionaban y compartían información, creando 2 grandes entornos de captación del tráfico:
Buscadores, donde los usuarios buscan activamente información.
RRSS, donde las marcas impactan mediante segmentación y audiencias afines.
Con la llegada de ChatGPT, el paradigma cambió. Fue el primer modelo que demostró el potencial real de la IA generativa. Desde entonces, millones de usuarios han comenzado a realizar consultas directamente ahí, reduciendo el uso tradicional de navegadores y motores de búsqueda.
Una estrategia multicanal que conecta a las empresas con la demanda real Las necesidades ya no son las mismas. La llegada de la IA ha cambiado las reglas del juego y se ha convertido en el buscador de preferencia de los usuarios. De hecho, más del 70 % de los usuarios confía en las respuestas proporcionadas por la IA. Por eso, entrenar a estos sistemas para que reconozcan al negocio como referenciade su sector es fundamental y completamente diferencial.
El SEO tradicional sigue siendo imprescindible, pero ya no es suficiente. La evolución del SEO no se detiene. Hoy, conceptos como AEO (Answer Engine Optimization) y GEO (Generative Engine Optimization) marcan el rumbo del posicionamiento digital.
Ahora, el contenido debe ser más preciso, útil y estructurado, complementado con una sección de preguntas frecuentes pensado para IA, es decir, AEO y, además, debe ser trabajado para que las IA generativas "indexen" las marcas y las reconozcan como fuente confiable, GEO. Ya no se trata solo de aparecer en un entorno de "zero clicks" sino, estar donde está la audiencia, generando confianza y visibilidad y ser la respuesta que los buscadoresy las IA eligen mostrar.
morgan media, acompaña a las marcas en su proceso de transformación digital, ayudándolas a ser visibles, relevantes y confiables en un escenario donde las búsquedas ya no se limitan a los motores tradicionales. La consultora impulsa este nuevo ecosistema, combinando Inteligencia Artificial con estrategias avanzadas de SEO, AEO y GEO, tecnología, datos y creatividad para posicionar a sus clientes en los motores de búsqueda y respuestas de la IA.
Una experiencia inteligente, fluida y sencilla, diseñada para ofrecer la máxima comodidad y eficiencia
Con el lanzamiento del realme GT 8 Pro, realme presenta el nuevo sistema operativo realme UI 7.0, que incorpora un diseño de nueva generación y funciones impulsadas por AI basadas en Android 16. Esta actualización supone un salto en inteligencia, personalización y fluidez, haciendo que cada interacción sea más inteligente, rápida y conectada que nunca.
Diseño Light Glass: profundidad elegante, claridad sin esfuerzo realme UI 7.0 introduce el sofisticado diseño Light Glass, inspirado en las texturas del vidrio, que aporta transparencia, profundidad y fluidez a la interfaz. Incluye los nuevos iconos Ice Cube, que evolucionan desde diseños planos hacia símbolos cristalinos, realistas y con sensación de profundidad. El nuevo Centro de Control Misty Glass ofrece un fondo difuminado para un acabado sereno y translúcido, mientras que el Breathing Dock optimiza la estructura y legibilidad del diseño.
Para potenciar aún más la personalización, Flux Theme 2.0 introduce temas de texto ampliado, Always-On Display panorámico y compatibilidad con Live Photos y fondos de pantalla en vídeo, junto con un efecto de profundidad de campo dinamizado con IA que enfoca inteligentemente el sujeto principal. Los usuarios también pueden personalizar sus dispositivos con animaciones de huella dactilar, iconos interactivos Flux Deskotp (redimensionables y recoloreables), así como nuevos widgets y estilos de pantalla de bloqueo.
Inteligencia que anticipa necesidades Las capacidades de IA son protagonistas en realme UI 7.0, actuando como un asistente discreto que simplifica tareas diarias y potencia la creatividad.
La nueva función AI Notify Brief resume las notificaciones no urgentes en informes personalizados de mañana y noche, ofreciendo información clave, actualizaciones de agenda y recordatorios justo cuando se necesitan.
En el ámbito fotográfico, AI Framing Master proporciona orientación inteligente de composición, identificando automáticamente el mejor encuadre y explicando los principios de composición subyacentes, para capturar imágenes de nivel profesional sin esfuerzo.
realme UI 7.0 también conecta ecosistemas gracias a la función iPhone y Apple Watch Connect, que permite visualizar llamadas y mensajes directamente en los dispositivos realme, además de sincronizar los datos de salud procedentes del Apple Watch. A ello se suma AI Gaming Coach, que aprende de los patrones del usuario para ofrecer optimización en tiempo real y consejos personalizados de juego.
Experiencia fluida A nivel de sistema, realme UI 7.0 incorpora optimizaciones que mejoran la velocidad y la estabilidad del rendimiento. La nueva barra lateral multitarea ofrece acceso rápido a herramientas y aplicaciones sin interrumpir otras tareas en curso.
Mientras tanto, el motor Flux Engine aumenta la capacidad de respuesta general en un 15%, el rendimiento diario en un 22% y la fluidez de desplazamiento de las aplicaciones en un 29%, incluso en escenarios complejos de multitarea.
Combinado con animaciones fluidas y transiciones naturales, cada gesto y movimiento se siente más orgánico, asegurando una experiencia visual clara y consistente. Estas mejoras crean un ecosistema más conectado, donde los dispositivos realme rinden sin esfuerzo.
El GT 8 Pro vendrá con realme UI 7.0 preinstalado. Además, otros dispositivos, como el GT 7 Pro, recibirán la actualización, que comenzará a desplegarse en noviembre.
El estudio 'Seguros de Salud 2025', elaborado por iSalud Corporate con la colaboración de Luis García Ordoñez Director FS-Insurance Consulting en KPMG, SCA, Asisa, DKV y AXA, analiza el nuevo escenario del seguro de salud en España, marcado por la digitalización, el cambio generacional y la presión sobre la sostenibilidad
El seguro de salud vive un momento de expansión sin precedentes en España. Según el informe 'Seguros de Salud 2025: El horizonte de los seguros de salud en el ámbito corporativo', elaborado por iSalud Corporate con la dirección técnica de KPMG, las primas del ramo crecieron un 11,6% en el primer semestre de 2025, alcanzando los 6.766 millones de euros, consolidándose así como el principal motor de crecimiento del negocio de No Vida.
Actualmente, más de 12,5 millones de personas cuentan con una póliza de salud, lo que supone que uno de cada cuatro españoles dispone de cobertura privada. El crecimiento se explica tanto por el aumento de la demanda corporativa —el 52% de las empresas ya ofrece seguro médico a sus empleados— como por la entrada de nuevas generaciones que valoran la digitalización, la prevención y la inmediatez.
1. Un nuevo perfil de consumidor La Generación Z y los millennials están transformando los patrones de consumo sanitario.
El 44% de los jóvenes dispone de seguro de salud privado, aunque solo el 12% lo financia directamente, lo que refuerza el papel de la empresa y la familia.
Los jóvenes demandan servicios digitales, telemedicina y salud mental, mientras que los mayores priorizan acompañamiento crónico y seguridad financiera.
Las mujeres representan ya el 60% de los asegurados, desempeñando un papel decisor clave, especialmente en pólizas de prevención.
2. Digitalización y personalización del seguro La digitalización avanza, aunque persisten barreras técnicas: solo 3.000 de las más de 50.000 agendas médicas privadas están integradas digitalmente.
La hiperpersonalización de productos y coberturas se perfila como la gran palanca competitiva.
La telemedicina, utilizada por el 62% de los asegurados, gana peso en salud mental y medicina general.
El uso de herramientas digitales mejora la fidelización y permite reducir la siniestralidad.
3. El seguro de salud como beneficio laboral El seguro médico se consolida como un eje central de la propuesta de valor al empleado.
El 52% de las empresas españolas lo incluye ya en sus planes de compensación (frente al 48% en 2022).
El 70% de los empleados percibe que su empresa se preocupa por su bienestar, y el 63% afirma que disponer de seguro médico influye en su decisión de unirse a una organización.
La salud mental es ya la principal causa de absentismo laboral, superando a los problemas musculoesqueléticos.
4. El desafío de la sostenibilidad El modelo asegurador se enfrenta a la presión de costes y la necesidad de equilibrio financiero.
El gasto prestacional crece entre un 9% y un 12% anual, impulsado por el envejecimiento, la cronicidad y la inflación médica.
El copago emerge como herramienta de sostenibilidad y corresponsabilidad del asegurado.
La negociación hospitalaria es clave para contener costes ante la concentración de grandes grupos privados.
La colaboración público-privada se perfila como solución estructural para reforzar la eficiencia del sistema.
Declaraciones institucionales Laura Rodríguez, Directora de iSalud Corporate, destaca:
"El seguro de salud ya no es un complemento, sino una herramienta estratégica de bienestar y competitividad empresarial. Su evolución exige escuchar al nuevo asegurado y combinar sostenibilidad, digitalización y personalización."
Luis García Ordóñez, Director FS-Insurance Consulting en KPMG, añade:
"La sostenibilidad del seguro de salud pasa por equilibrar la calidad asistencial con la rentabilidad técnica. La innovación, la eficiencia operativa y la colaboración público-privada serán las palancas clave de futuro".
La compañía ha recibido dos prestigiosos galardones: el Excellence in Professional Upskilling Award in Asia y, junto con ATA Testing (Tailandia), el Excellence in Cross-Border EdTech Collaboration Award, en reconocimiento a su contribución al desarrollo del aprendizaje profesional y la innovación colaborativa en toda la región
MeasureUp, compañía líder mundial en preparación para certificaciones tecnológicas, ha sido reconocida en la A-ATP 2025 Conference de Hong Kong por su papel en la transformación de la educación tecnológica en Asia. La empresa está liderando la lucha contra la cultura del brain-dump, una práctica basada en la memorización de preguntas filtradas que amenaza el valor de un mercado de certificaciones estimado en más de 30.000 millones de dólares en la región.
En toda Asia, millones de profesionales se preparan cada año para certificaciones en áreas como Cloud, Inteligencia Artificial o Ciberseguridad. Sin embargo, muchos recurren todavía a métodos basados en la repetición y la memorización, en lugar de desarrollar competencias reales. Esta tendencia no solo perjudica la calidad del aprendizaje, sino que pone en riesgo la credibilidad de las certificaciones y el retorno de la inversión para empresas y trabajadores.
MeasureUp está cambiando ese modelo. A través de su plataforma de preparación con inteligencia artificial, la empresa ofrece simulaciones de exámenes reales, retroalimentación inteligente y rutas de aprendizaje personalizadas que permiten medir la competencia real del candidato. En colaboración con ATA Testing (Tailandia) y diversas instituciones regionales, MeasureUp está ayudando a que Asia evolucione de la memorización a la maestría, fomentando la confianza, el control y la empleabilidad.
Los primeros proyectos implantados en universidades tailandesas ya muestran resultados muy positivos, con mejoras significativas en la implicación de los alumnos, las tasas de éxito y la retención a largo plazo. Tras este éxito inicial, MeasureUp y ATA Testing están trabajando junto a gobiernos, universidades y empresas para ampliar el modelo a toda la región del Sudeste Asiático.
Este reconocimiento es mucho más que un premio; es la prueba de que la tecnología educativa con propósito puede ayudar a Asia a aprovechar todo el potencial de su mercado de certificaciones", afirma Sam Brocal, CEO de MeasureUp. Sustituyendo la memorización por el dominio real de habilidades, estamos generando valor para los estudiantes, las instituciones y la economía.
Por su parte, Alex Tong, Vicepresidente de Desarrollo de Negocio en ATA Online, señala: "Colaborar con MeasureUp nos permite redefinir la certificación en nuestra región, preparando a los profesionales con las competencias, la confianza y los estándares necesarios para prosperar en la economía digital asiática".
Durante la conferencia, Sam Brocal impartió la ponencia 'Transforming Test Prep in Asia: From Brain-Dump to Confidence and Control', en la que subrayó la necesidad de reemplazar los métodos de memorización por un aprendizaje basado en habilidades que aporte beneficios educativos y económicos sostenibles.
"El futuro de la preparación para certificaciones no pasa por el brain-dump, sino por la maestría, la confianza y el impacto medible", añade Brocal. "Y estamos orgullosos de liderar esa transformación junto a nuestros socios en toda Asia".
La compañía celebró la apertura de su nueva oficina en España, en un encuentro con clientes, periodistas, autoridades y líderes del ecosistema. Barcelona será el polo de talento y de operación para múltiples países en EMEA–APAC
Días atrás, VTEX realizó en Barcelona la inauguración oficial de sus nuevas oficinas en España. Esta apertura materializa la apuesta de la empresa en el mercado español, uno de los de mayor crecimiento para la compañía en Europa. La ciudad fue elegida por su concentración de talento digital, ecosistema de innovación y relevancia estratégica para operar en la misma zona horaria de los principales retailers europeos y su capacidad de conectar múltiples mercados de la región.
La oficina de Barcelona funcionará como nuevo centro operativo para Europa y APAC. Además de un equipo local de ventas, albergará ingenieros de comercio, ingenieros de soluciones, especialistas en growth, localización de producto y arquitectos de soluciones de múltiples países de ambas regiones."La tecnología solo es transformadora cuando está al servicio del negocio. Las marcas líderes necesitan acelerar, operar con eficiencia y escalar experiencias de comercio complejas, y eso exige un socio que entienda sus retos reales, desde la orquestación omnicanal hasta la automatización y la inteligencia aplicada. Europa está viviendo un momento clave en el digital commerce, con clientes que priorizan time-to-value, modularidad y resultados medibles. Y sabemos que acompañarlos de cerca marca la diferencia. Esta nueva oficina en Barcelona refuerza nuestro compromiso con la región, nos acerca aún más al talento local y al ecosistema, y nos permite seguir impulsando el crecimiento de las marcas con la misma velocidad y ambición con la que ya estamos transformando el comercio en toda Europa", afirma Santiago Naranjo CRO de VTEX.
La apertura se enmarca en un plan de inversión para acompañar el crecimiento exponencial que VTEX ha experimentado en Europa. A corto y medio plazo, se proponen crecer en base de clientes, ampliar su equipo y consolidar su liderazgo como plataforma de enterprise commerce. La estrategia se apalanca en las capacidades diferenciales que ofrecen y en los vectores de innovación como composable commerce, marketplaces, automatización y AI agentic aplicada al core operativo y a la experiencia de usuario. "La apertura de nuestra oficina en Barcelona reafirma nuestro compromiso con los clientes y con la región: se trata de estar donde se genera el impulso de cambio, de acelerar su crecimiento y de conectar talento, mercado y resultados. Este hub es una apuesta por España como eje de expansión para Europa y APAC", añade Prakash Gurumoorthy, General Manager EMEA & APAC de VTEX.
Hoy, VTEX ya impulsa a marcas como, Mondelez, Tréndico, La Sirena, Henkel (Indola), Embargosalobestia, Simón Coll y Ticnova, junto a partners como IBM, Accenture, Globant, ITG, Seidor, Synerise, Webimpacto, Experimentality, Digiu y Sportian. Además, cuenta con más de 100 tiendas online activas en la región EMEA-APAC, trabajando con marcas reconocidas como OBI, Motorola, Colgate, Manchester City, KitchenAid, entre otras.
"Barcelona concentra talento, innovación y clientes clave. Esta inauguración no es un gesto simbólico: es el movimiento necesario para acelerar nuestra tracción en España y desde aquí habilitar capacidades para toda Europa", cierra Thiago Borba, VP Growth Southern Europe de VTEX.
La alianza incluye la integración de seguros en las plataformas Globely y Visagov, la distribución de la eSIM Roamic en 5,5 millones de seguros de viaje y una participación minoritaria de Intermundial en ByteTravel
Bytetravel. scaleup tecnológica especializada en servicios para viajeros que cotiza en el BME Scaleup, ha firmado un acuerdo estratégico con Intermundial, del grupo Alantigo, líder en España de seguros de viaje.
En el marco del acuerdo, las marcasGlobely, la nueva marca global de ByteTravel, y Visagov ya consolidada en el mercado de tramitación de visados, integrarán los seguros de viaje de Intermundial en sus plataformas, ampliando su oferta con coberturas adaptadas a distintos perfiles de viajeros y destinos.
La colaboración incluye también la promoción y distribución de la tarjeta eSIM Roamic, desarrollada por ByteTravel, que Intermundial ofrecerá a los titulares de 5,5 millones de pólizas. Con esta alianza, ambas compañías refuerzan su compromiso por digitalizar la experiencia del viajero y ofrecer soluciones más conectadas, seguras y sencillas.
Para Intermundial, el acuerdo supone un paso clave en su estrategia de crecimiento orientada a la diversificación y a la expansión internacional, así como al fortalecimiento de su red de socios B2C. Por su parte, ByteTravel amplía el alcance de su tecnología y consolida su papel como actor destacado del ecosistema traveltech, integrando sus soluciones digitales en el canal asegurador y llegando a nuevos perfiles de viajeros.
"Esta alianza refleja nuestra visión de crecimiento compartido: unir la especialización aseguradora de Intermundial con la capacidad tecnológica y el alcance internacional de ByteTravel. Juntos impulsamos una propuesta más global, innovadora y centrada en las necesidades del viajero" señala Manuel López, CEO de Grupo Atlantigo.
Por su parte, Axel Serena, CEO de ByteTravel destaca: "Intermundial aporta a nuestra estrategia el respaldo y la solidez de un socio con gran conocimiento del sector turístico. Esta alianza permite dar un paso más en la construcción de un ecosistema traveltech donde innovación, conectividad y seguridad viajen de la mano".
Nuevas líneas de colaboración ByteTravel, especializada en servicios para viajeros, opera en más de una decena de países, con presencia destacada en Estados Unidos, Reino Unido, Australia, Suiza y Alemania. Fundada con vocación global, la compañía busca consolidarse como referente europeo en el ámbito traveltech, impulsando soluciones digitales orientadas a la movilidad y la experiencia del viajero.
En el marco de esta alianza, Intermundialha suscrito unaparticipación minoritaria en ByteTravel, una operación que no solo refuerza la confianza mutua entre ambas compañías, sino que consolida el papel de Intermundial como socio estratégico en la evolución y crecimiento de la tecnológica. Esta inversión constituye un respaldo decisivo al modelo de expansión de ByteTravel y, al mismo tiempo, refuerza la posición de Intermundial como actor clave en la transformación digital del sector asegurador, abriendo nuevas oportunidades de desarrollo y colaboración en el ámbito traveltech.
Sobre Intermundial Con más de 5,5 millones de asegurados y 6.000 puntos de venta, Intermundial es una compañía líder, especializada en distribución de soluciones aseguradoras de viaje y gadgets desde hace más de 30 años. Como parte del Grupo Atlantigo, Intermundial aúna experiencia e innovación para redefinir el mundo de los riesgos de viaje con soluciones integrales que van más allá de un seguro gracias a tres pilares: seguros a medida con las últimas garantías y los mejores mercados aseguradores; tecnología de vanguardia para que se controlen los seguros; y servicios exclusivos para dar una respuesta eficaz a las necesidades de una nueva generación de viajeros. El objetivo de Intermundial es siempre simplificar el día a día y acompañar para que se viaje siempre con total tranquilidad.
Las luces V-16 mejoran la seguridad al permitir señalizar el vehículo sin salir del coche y transmitir su ubicación a la red DGT 3.0. El ecommerce ofrece modelos certificados, seguros y con plena validez legal, frente a dispositivos low cost no homologados
La Dirección General de Tráfico (DGT) ha fijado para el 1 de enero de 2026 la entrada en vigor de una nueva obligación para los vehículos que circulan por España: deberán llevar una baliza luminosa de emergencia tipo V-16 homologada y conectada, en sustitución de los tradicionales triángulos de emergencia.
Esta medida responde a una estrategia de mejora de la seguridad vial en la que la DGT pretende reducir los riesgos que afrontan los conductores inmovilizados en la calzada tras una avería o accidente.
En este contexto, 123tinta.es, ecommerce especializado en consumibles para impresoras, material de oficina y más, recuerda la importancia de adquirir dispositivos homologados y conectados que cumplan plenamente con la nueva normativa. La compañía pone a disposición de los conductores diferentes modelos de luces V-16 certificadas por la DGT. A diferencia de otros productos de bajo coste que circulan en el mercado, los modelos de 123tinta.es garantizan seguridad, fiabilidad y plena validez normativa.
¿Qué cambia a partir de enero de 2026?
Los triángulos de emergencia dejarán de ser válidos como señalización.
Solo se permitirá el uso de balizas luminosas V-16 conectadas, que envían la ubicación a la plataforma DGT 3.0.
Los dispositivos deberán estar homologados por la DGT; de lo contrario, no serán legales ni detectables por el sistema.
Algunos vehículos (como motocicletas o modelos sin techo metálico) estarán exentos, según ha aclarado la propia DGT.
Ventajas de las luces V-16 conectadas Estas balizas, visibles a más de un kilómetro de distancia incluso en condiciones adversas, emiten una luz intermitente de 360º que avisa al resto de conductores. Además, al incorporar conectividad, transmiten la ubicación exacta del vehículo detenido a la red DGT 3.0, permitiendo una respuesta más rápida de los servicios de emergencia y una conducción más segura al avisar de la ubicación a otros usuarios de la vía. Otra de sus principales ventajas es que pueden colocarse fácilmente desde el interior del vehículo, sin necesidad de salir a la calzada, lo que reduce considerablemente el riesgo de atropello y facilita su uso en situaciones de estrés o baja visibilidad.
Con la proximidad de la fecha límite, 123tinta.es anima a los conductores a anticiparse a la normativa y equipar sus vehículos cuanto antes con una baliza homologada.
La clínica coruñesa de rehabilitación y salud apuesta por la innovación y la cercanía al paciente con un nuevo sitio web centrado en sus servicios de podología en Coruña, junto a otras áreas de fisioterapia avanzada y tratamientos no invasivos
Clínica Cenit, referente en diagnóstico y tratamiento de patologías del aparato locomotor, ha lanzado su nueva página web con el objetivo de mejorar su posicionamiento digital y facilitar el acceso a sus pacientes a servicios especializados, entre los que destaca su unidad de podología en Coruña.
El nuevo portal presenta un diseño elegante, moderno, intuitivo y adaptado a dispositivos móviles, donde los usuarios pueden informarse de forma clara sobre los distintos servicios de la clínica. Entre ellos, ocupa un lugar central la podología, con especialidades como la quiropodia, el estudio de la pisada, la biomecánica del pie y el tratamiento de patologías comunes como fascitis plantar, espolón calcáneo o problemas derivados del calzado.
Informar al paciente como eje estratégico Con el rediseño digital, Clínica Cenit ayuda a los pacientes a encontrar información detallada sobre técnicas avanzadas y procedimientos seguros que evitan, siempre que es posible, intervenciones invasivas. El objetivo es ofrecer soluciones eficaces para mejorar la salud del pie y la calidad de vida de cada paciente.
Una de las novedades más destacadas es el apartado dedicado al "Estudio de la pisada" y la sección de "Patología del pie & Biomecánica", que permiten al paciente identificar las causas de sus molestias, conocer los tratamientos disponibles y reservar cita de forma cómoda desde cualquier dispositivo. Todo ello bajo la filosofía de evitar intervenciones invasivas siempre que sea posible, apoyándose en tecnologías avanzadas y procedimientos terapéuticos seguros.
Experiencia y cercanía al servicio de la salud del pie Cenit combina un equipo de profesionales con alta especialización en fisioterapia, rehabilitación y podología, con una trayectoria centrada en aliviar el dolor, mejorar la función y devolver calidad de vida. Su enfoque personalizado, profesional y humano se refuerza con esta renovación digital, ya que la web ahora comunica mejor su compromiso: acompañar al paciente a lo largo del proceso, desde el diagnóstico hasta el tratamiento y seguimiento, especialmente en patologías del pie.
Una web diseñada pensando en el paciente El nuevo sitio web de Clínica Cenit no solo mejora la estética, sino también la experiencia de usuario: navegación fluida, estructura clara y contenidos informativos sobre cada servicio. También se pone en valor la transparencia de esta información: explicaciones comprensibles, unidades especializadas bien descritas y una presencia digital coherente con una clínica moderna que usa alternativas terapéuticas punteras.
Desde el equipo de Clínica Cenit exponen que, entre sus valores, está el poner siempre al paciente en el centro. Y así lo demuestran con esta nueva web, dirigida a que aquellos que sufren molestias en los pies sepan que pueden contar con ellos como una solución experta, acceisble y cercana.
Con esta apuesta por lo digital, Clínica Cenit refuerza su posición como referente en medicina física en A Coruña, mejorando su visibilidad en internet y facilitando que más personas accedan a tratamientos especializados para el cuidado del pie.
