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Detenida una persona y otra investigada por tener 38 perros y seis cachorros en malas condiciones en Gran Canaria

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La Guardia Civil ha detenido a una persona y ha investigado a otra por un delito de maltrato animal continuado al tener 38 perros y seis cachorros de pocos días en malas condiciones en Arucas (Gran Canaria).

Según ha informado la Benemérita, los animales se encontraban en pequeños habitáculos precarios y sin los cuidados mínimos necesarios que les proporcionasen un desarrollo normal, a pesar de que tenían las vacunas y los microchips obligatorios.

Fue un ciudadano el que informó de que un gran número de perros podrían estar careciendo de los recursos mínimos para satisfacer sus necesidades vitales, por lo que agentes del Seprona realizaron una inspección en el lugar junto a personal veterinario del Ayuntamiento de Arucas y hallaron a los canes en un estado lamentable.

Los efectivos observaron en una primera valoración a algunos canes en estado de delgadez extrema que apenas tenían fuerzas para levantarse y que sobrevivían en perreras elaboradas con chapas, mallas y trozos de madera.

Por su parte, la mayoría de los perros se trataban de podencos canarios, siendo uno de ellos una perra recién parida de 6 cachorros de escasos días de vida, también había perros de raza pointer y presa canario.

A parte de la extrema delgadez que mostraban la mayoría de los animales, algunos de ellos tenían heridas y patologías visibles que no habían sido atendidas por los propietarios.

ATADOS A CADENAS DE HIERRO

La mayoría de ellos se encontraban atados a cadenas de hierro de apenas 80 centímetros, lo cual no les permitía retirarse de su zona de descanso para realizar sus necesidades, por lo que dormían sobre sus propias defecaciones.

Mientras, en la valoración preliminar de los servicios veterinarios, a parte del estado de caquexia y otros daños físicos debido a la falta de movilidad, también se hace constar que algunos de los animales presentaban tumores carnosos no tratados e incluso uno de ellos una herida ulcerosa que le atravesaba el carrillo desde el interior de la boca.

En cuanto al estado de las perreras, muchas de estas presentaban zonas punzantes y potencialmente cortantes, aparte de ser poco adecuadas como para proteger a los animales de las inclemencias meteorológicas.

La Guardia Civil también destacó que ninguna poseía zonas acolchadas que pudieran evitar los rozamientos contra superficies duras, mientras que los animales han sido intervenidos para su valoración y atención por facultativos veterinarios.

Zara rebaja esta blazer que también podrás llevar puesta en primavera

Marcas de ropa hay muchísimas, pero pocas como Zara, quizás la más conocida y consumida en todo el mundo. Ha sabido posicionarse como una firma con estilo pero que a su vez puede ser accesible para cualquiera debido a sus bajos costos. También con prendas muy plausibles como la destacada blazer de la que te hablaremos en esta ocasión.

Y es que el éxito de Zara es objeto de estudio debido al gran impacto que causó en la economía de España y del mundo. Una marca de moda que siempre se ha mantenido en la mejor posición para optar por nuevas prendas y complementos para nuestro día a día. Lo mejor de todo es lo que veremos a continuación: prendas muy accesibles rebajadas para vestir a la última.

Zara tiene una nueva colección de ropa en rebajas

Zara nueva colección rebajas

A la hora de ir a comprar ropa a Zara, debemos saber que el buque insignia de Inditex tiene sus propias técnicas no sólo para vender más, sino para vender los artículos que más le interesan.

En todos los establecimientos podemos encontrar prendas y complementos de nueva colección y de rebajas nada más entrar en sus tiendas, ya sean físicas u online. Además, la mayoría está colgada a primera vista porque así resulta mucho más atractiva.

Es lo que vemos en esta ocasión con su gran muestrario de ropa y diferentes prendas que se encuentran en rebajas. El mejor ejemplo es una blazer que nos ha gustado mucho y que te presentaremos a continuación. Pero hay más; sigue leyendo, las conocemos.

La blazer corta de Zara con hombreras más destacada por 19,99 euros

Blazer corta Zara hombreras

Como todo lo que resulta en Zara, hay ropas que vuelven siempre a la primera línea del éxito y hay otras que nunca se van. Es lo que sucede en estos momentos con tipos como las blazers, una estilosa chaqueta que tiene sus particularidades.

Y es que el blazer es una de esas piezas que nunca pasan de moda y que, además, vuelve a ser tendencia cada cierto tiempo. Lo vemos justamente con la prenda que mejor se está viendo en el escaparate de su tienda de moda, y ahora a un precio rebajado.

Se trata de la blazer cropped con efecto piel que está causando la atención de las miradas por todas las que buscan renovar o hacerse con nuevas prendas para su armario. Ella destaca porque es más corta que otras de las que puedes acostumbrar. De cuello solapa y escote en pico, presenta manga larga con hombreras. Esta blazer tiene un descuento del 45%, y se queda con un precio de 19,99 euros.

La camisa blanca satinada de Zara para realzar la figura

Camisa Zara blanca satinada

De todas las prendas es sabido el gran poder estilístico de una camisa, tanto para lo que aporta su diseño, como el estilo de llevar así como incluso, algunas camisas blancas te realzan la figura.

Pero también es cierto que, aunque sea una de las prendas más universales del armario femenino, no todas las chicas se ven llevándola en su día a día.

De hecho, aquí en Zara, y en conjunto con la anterior blazer mencionada, hemos dado con una súper estilosa para ti y que a nosotros, particularmente, nos encanta. Esta se trata de una camisa de cuello solapa y manga larga abullonada por debajo del codo que la hace súper práctica debido a su gran manera de vestir con puño elástico. También su cierre frontal es con botones. En color blanco roto, tiene un precio de 19,99 euros.

La chaqueta abierta con hombreras de Zara con estética de los 80'

Chaqueta abierta hombreras Zara

La estética de los años 80' ha vuelto y con ella las chaquetas con hombreras. Es lo que hemos visto desde el escaparate online que presenta Zara en su web, y de la que se ha hecho tan bien d ever para todos.

Porque todas ellas han ganado, y además ampliamente. El motivo no es otro que el que se ven como prendas muy accesibles y atractivas formando un estilo propio que gana enteros en todo momento.

Con ello, lo que vemos en Zara es una estupenda chaqueta con hombreras que tiene un precio de 29,99 euros, rebajada en un 55% y, la verdad, a nosotros no nos puede gustar más. Con un estilo propio que no verás en otras tiendas de moda, es perfecta para variar entre tu blazer. Es una chaqueta abierta de manga larga con falsos bolsillos de vivo en la parte delantera.

Este chaleco cropped de Zara será el aliado perfecto para tus salidas

Chaleco cropped Zara

Junto a la blazer, una prenda muy versátil y cómoda, en tiendas como la de Zara tenemos propuestas más que interesantes para todos. Una de ellas, y también muy bien vista para todos los estilos, es esta que se hace especial para las salidas de pura primavera.

Hablamos de un chaleco cropped, una prenda tendencia de la temporada que se ha adaptado a los diseños más favorecedores, viéndose como los mejores aliados para hacer que tus estilismos con vaqueros sean perfectos.

Si ya teníamos fichados para primavera los chalecos acolchados que han llegado para quedarse ahora vamos a añadir esta prenda a nuestro armario porque es puro estilo. El que vemos en Zara, y a un precio rebajado (ahora 9,99 euros) es este de nylon, cuello subido y capucha ajustable con cordones. Presenta bolsillos con solapa y un forro interior.

Esta sobrecamisa de pana de Zara es apto para todos los tipos de cuerpo

Sobrecamisa Zara pana

Como estamos viendo en todas estas prendas que te mostramos con la marca de moda de Zara, un fondo de armario se basa en prendas básicas, prácticas y versátiles que combinan entre sí, no pasan de moda y se adaptan a todos los gustos y tipos de cuerpo.

Un ejemplo práctico tuvo que ver, en su máxima expresión, con la primera blazer o la camisa satinada blanca, pero hay más. Prueba de son las tan accesibles y ponibles sobrecamisas que contamos también en Zara en estas rebajas.

Son una opción de prenda exterior que abrigan sin agobiar, son cómodas y estilosas. Ideal para lucir con vaqueros, joggers o conjuntos de punto y deportivas, en un 'look' confortable, cálido y sin esfuerzo rejuvenecedor, estas que tenemos es de pana de bajo desflecado. Con un cuello de solapa y manga larga, tiene un precio de 9,95 euros (antes 29,95 euros).

Este chaleco de terciopelo es todo un acierto para estas rebajas

Chaleco terciopelo

Las que estamos viendo son nuestra máxima para comprar online en las rebajas y no acabar con el armario lleno de prendas y accesorios de moda que apenas vamos a usar.  Como siempre, los descuentos pueden resultar tentadores...

Pero es importante pensar bien cada una de las piezas que añadimos a nuestra lista. Un caso justo, y del que sabemos que más te puede gustar, es este siguiente chaleco de terciopelo. Si ya estás pensando en hacer un pedido en las rebajas de Zara, esta, sin duda, será todo un acierto.

Porque sí; Zara es la responsable de que esta prenda se convierta en el que puede ser nuestro nuevo capricho de moda con un diseño perfecto para sumarlos a cualquier estilismo. En un tono negro ideal para combinarlo con todo tipo de prendas, es de escote pico y tirantes finos ajustables cruzados e la zona de espalda. Lo encontrarás en la web por 19,99 euros.

La cazadora acolchada para tus 'looks' de diario

Cazadora acolchada

Encontrar una chaqueta con un 55% de descuento en las rebajas de Zara, y de la que aún quedan todas las tallas disponibles, es una oportunidad única. ¡Antes valía 49,95 euros y ahora podemos hacernos con ella por tan sólo 19,99 euros!

Es lo que vemos con esta cazadora acolchada que combina todo lo que está de moda en este momento: el tejido borreguito, el diseño oversize. Una chaqueta de poliéster, de manga larga acabada en puño y cuello solapa.

La misma tiene bolsillos de plastrón y botón y cierre frontal con botones y cremallera. El tejido es estupendo para esta época del año porque es muy cómodo. Y es que este tejido es el que hará ser el verdadero protagonista de nuestros 'looks' de diario. Combinable con muchas prendas de nuestro armario, es una de las rebajas más importantes.

Esta cazadora liviana con estampados tiene un precio de 19,99 euros

Cazadora liviana

En lo que a la moda se refiere, estos tiempos son muy convincentes debido, sobre todo, a que las rebajas son más agresivas que nunca y a que en las tiendas empiezan a aflorar las primeras colecciones de primavera.

Prendas livianas, explosión de colores y tejidos fluidos en los básicos que protagonizarán nuestros 'looks' durante los próximos meses. Es lo que se ve, directamente, con esta siguiente cazadora que tenemos ahora de una manera muy distinguida en Zara.

Destaca por sus grandes dotes presenciales, donde salta a la vista su gran estructura con estampados en toda la prenda, tanto por delante como por detrás. Con un cuello de solapa, es de manga larga acabada en trabilla, cierre frontal con cremallera, dos grandes bolsillos con solapas a los lados y bajo acabado en aberturas laterales, todo en una cazadora. Tiene un descuento del 45% en Zara, y su precio es de 19,99 euros.

Detenida una empleada del hogar por robar 30.000 euros en joyas en Mutxamel

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La Guardia Civil ha detenido en Mutxamel (Alicante) a una mujer de 25 años, empleada del hogar, por sustraer joyas valoradas en unos 30.000 euros al aprovechar su relación laboral con la víctima para obtener la llave que abría la caja fuerte y sustraer parte de su contenido.

Las investigaciones se remontan al mes de diciembre del año pasado, cuando la Guardia Civil tuvo conocimiento de la sustracción de diversas piezas de oro que la titular de una joyería guardaba en el interior de su vivienda en la localidad de Mutxamel, según ha informado el Instituto Armado en un comunicado.

Los agentes del Puesto Principal de la Guardia Civil de San Juan, con el fin de esclarecer estos hechos y recuperar las joyas sustraídas, dieron inicio a la operación 'Realktire'. En un primer momento, dado el 'modus operandi' utilizado y al no apreciar signos o evidencias de forzamiento en la caja fuerte, sospecharon del entorno más cercano de la víctima.

Tras tomar declaración a la otra moradora de la vivienda, concretamente a la madre de la denunciante, esta se percató de que también le faltaban joyas de valor sentimental.

Después de diversas gestiones, los agentes han recopilado pruebas e indicios que incriminaban presuntamente a la empleada del hogar del domicilio familiar, una mujer de 25 años.

La supuesta autora de los hechos delictivos se habría valido del grado de confianza con víctima para coger la llave de la caja fuerte, que estaba escondida, y posteriormente sustraer de su interior gran cantidad de joyas en diversos periodos de tiempo.

En el mes de enero la Guardia Civil ha detenido a la mujer y ha realizado además un registro en su domicilio en la localidad de Mutxamel, donde han sido intervenidas diversas joyas por valor de 10.000 euros. Tras un primer análisis de dichas joyas, los agentes han podido identificar a una nueva víctima que también había tenido una relación laboral con la empleada del hogar.

Por estos hechos, a la detenida se le imputan un delito continuado de robo con fuerza y un delito de hurto. La arrestada, que carecía de antecedentes por hechos similares, ha sido puesta a disposición del Juzgado de Instrucción de San Vicente del Raspeig, que ha decretado su libertad con la imposición de medidas cautelares.

No obstante, la Guardia Civil continúa con la investigación abierta ante la posibilidad que existan más víctimas.

Detenidas 15 personas por extorsionar a usuarios de páginas web de contactos y defraudar 45.000 euros

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Agentes de la Policía Nacional han detenido a 15 personas --trece hombres y dos mujeres de entre 17 y 37 años--, doce de ellas en Valencia, una en Paterna, una en Madrid y otra en Aranjuez, por extorsionar a clientes de páginas web de contactos donde contrataban servicios sexuales. Se han esclarecido 32 denuncias y el importe defraudado alcanza más de 45.000 euros.

Las investigaciones se iniciaron en agosto del 2021 a raíz de una denuncia. Tras numerosas pesquisas, los policías averiguaron que el grupo criminal estaba enclavado en València y alrededores, mientras que las víctimas residían en cualquier punto de España, dado que se anunciaban en páginas web a donde tenían acceso cualquier ciudadano.

El 'modus operandi' consistía en que los hombres contactaban a través de internet a anuncios falsos preguntando por servicios de índole sexual, y unos días después recibían mensajes de números desconocidos a través de una aplicación de mensajería instantánea, donde el "supuesto jefe" de las chicas, que manifestaba ser de algún país del este, les amenazaba y exigía una cantidad de dinero como compensación al haberlas hecho "perder el tiempo y para evitar problemas".

Algunas de las víctimas, para que su entorno no supiera que habían contactado con prostitutas, y otras por temor a un riesgo real para su vida o la de su familia, accedían al pago mediante transferencias bancarias, aplicaciones de pago instantánea, códigos de dinero a cuentas o números de teléfono a nombre de miembros de la organización, que actuaban como "mulas" para la recepción de transferencias.

Además, los agentes han averiguado que los cabecillas del grupo habrían tenido problemas entre ellos para obtener el dinero y que tres habrían retenido en contra de su voluntad a otro con el fin de que fuera a un cajero automático a sacar el dinero que al parecer les debía.

Los detenidos, trece de ellos con antecedentes policiales, han pasado a disposición judicial, acusados de los delitos de extorsión y pertenencia a organización criminal.

Bėyo Beauty ofrece uno de los tratamientos de crecimiento capilar más efectivos sin cirugía

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El cuidado del cabello debe ser parte fundamental de las rutinas de salud y belleza de cualquier persona, debido a que es capaz de cambiar el look completamente. Para tener un cabello hermoso y saludable, es imprescindible cuidarlo por dentro y por fuera, utilizando productos que lo protejan de daños externos, como el sol o secadores y planchas.

Con el paso del tiempo, el cabello va perdiendo fuerza y vitalidad, por lo que comienza a caerse y a perder brillo. En ese sentido, es recomendable recurrir a un tratamiento capilar como el que ofrece Bėyo Beauty.

Método con factor de crecimiento

Tratamiento para la caída del cabello con factores de crecimiento, folistatina y VEGF.

Es un método revolucionario para la regeneración capilar con resultados visibles en un mes: detiene la caída, impulsa la regeneración capilar y fortalece el crecimiento del cabello.

Con los años, el cuerpo va disminuyendo su producción de colágeno, la cual también se ve afectada por otros factores como el estrés, mala alimentación, tratamientos agresivos, etc. Esto hace que el cabello comience a debilitarse, a perder brillo, se vuelva quebradizo y puede caerse.

Es por ello que en Bėyo Beauty tienen a disposición un tratamiento capilar muy efectivo para contribuir al crecimiento del cabello, sin necesidad de recurrir a una cirugía. Se trata de una percutánea de inducción de colágeno con micropunción en la que se utilizan microagujas de titanio 100 % seguras, que estimulan la producción de colágeno y elastina, haciendo que el producto entre a profundidad en el cuero cabelludo. 

Efectos del tratamiento capilar de Bėyo Beauty

El tratamiento capilar de Bėyo Beauty favorece la absorción de colágeno, estimula los folículos pilosos y exfolia las células muertas que pueden estar presentes en el cuero cabelludo.

Este tratamiento es totalmente indoloro y se ha comprobado su efectividad para evitar la caída del cabello y estimular el crecimiento del mismo. El procedimiento tiene una duración de 15 a 20 minutos y consta de varias sesiones. Después de la tercera o cuarta sesión, se podrá observar una notable mejoría y efectos significativos a los 2 o 3 meses.

Cuando se realiza el tratamiento, la persona puede experimentar una reacción inflamatoria muy breve que se desvanece en poco tiempo y es posible regresar a las actividades cotidianas de inmediato.

Bėyo Beauty es un centro de estética en el cual utilizan los equipos y las técnicas más avanzadas para obtener los mejores resultados en sus procedimientos, como el caso del tratamiento capilar a base de colágeno.

Artadi erige a Junts como "la garantía" para apartar a Colau y señala como socio prioritario a ERC

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La vicepresidenta de Junts, presidenta del grupo municipal en Barcelona y candidata a la alcaldía en 2023, Elsa Artadi, ha erigido a su formación como "la garantía" para apartar a la actual alcaldesa, Ada Colau, y ha señalado a ERC como socio prioritario en caso de gobernar.

En una entrevista en el diario 'Ara' este sábado, ha reivindicado que "no hay ningún otro partido político con opciones de ganar que pueda decir esto" y ha explicado que el descontento que a su juicio hay en la ciudad también es responsabilidad de ERC, PSC y Cs.

Artadi se ha mostrado dispuesta a gobernar con ERC porque cree que algunos de sus integrantes tienen posicionamientos cercanos a los de Junts, a pesar de acusar a la formación republicana de haber "ido en una dirección que no es la correcta".

CRÍTICAS A LA GESTIÓN DE BARCELONA

Artadi ha cargado contra el discurso de decrecimiento económico que atribuye a Ada Colau y ha dicho que comporta "una ciudad sin gente, sin oportunidades, empobrecida".

En esta línea, ha dicho que hay problemas de seguridad, de limpieza y de movilidad y que no se pueden achacar a la pandemia del Covid-19, sino que "es mala gestión".

Ha asegurado que, de ser alcaldesa, habría instalado el museo Hermitage, que serviría para "complementar" la ubicación de la segunda sede del Liceu donde estaba el Imax, y ha reivindicado que Barcelona tendría que ejercer "de capital con la máxima potencia" en los Juegos Olímpicos de Invierno de 2030.

También ha asegurado que bajo el mandato de Colau la ciudad "no ha ejercido de capital ni está acompañando en la proyección y el reconocimiento internacional que hay que recuperar", y le ha afeado su ausencia, dice, en misiones comerciales para captar recursos para la ciudad.

UNIDAD INDEPENDENTISTA

Preguntada por el escaño del cupaire Juvillà, ha reafirmado que la presidenta del Parlament, Laura Borràs, "intentó impulsar una opción conjunta de los tres partidos independentistas que al final no ha podido ser posible" y tenía el apoyo de toda la ejecutiva de Junts.

A su vez, ha dicho no querer criticar a las otras formaciones independentistas y ha explicado que la falta de "unidad es una realidad y es un problema compartido".

Respecto al primer año de la legislatura del Govern, ha sostenido que el Ejecutivo continúa "un poco en una rotonda y falta acabar de marcar un objetivo compartido para tirar hacia adelante".

La Policía Científica de Mossos actuó en 20.467 delitos contra el patrimonio en 2021

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La Policía Científica de los Mossos d'Esquadra actuó en 2021 en Cataluña en 20.467 delitos contra el patrimonio --robos con fuerza en la calle y en viviendas, y robos en tiendas, entre otros--, mientras que en 2020 los agentes intervinieron en 16.394, han explicado fuentes policiales.

Respecto a los delitos contra las personas --homicidios, agresiones o abusos sexuales y secuestros, entre otros--, el año pasado actuaron en 1.781 (frente 928 el año anterior), mientras que en otros delitos, como incendios y vandalismo, actuaron en 1.600 el pasado (984 en 2020).

La División de la Policía Científica (DPC) se divide en tres áreas: el Área Central de Identificación --inspección ocular, informática forense, identificación lofoscópica, fotografía y audiovisuales, balística--, el Área Central de Criminalística --documentoscopia, química forense, genética forense-- y otra área que engloba la oficina técnica, el grupo de calidad y el registro.

A finales de año se crearon tres nuevos laboratorios dentro de la escalera de apoyo de la DPC, formados por personal facultativo: el Laboratorio de Genética Forense (LGF), el Laboratorio de Química Forense (LQF) y el Laboratorio de Informática y Electrónica Forense (LIEF).

NOVAS TECNOLOGÍAS

La Policía Científica ha tenido que actualizarse con nuevas tecnologías, ya que años atrás utilizaban reglas, metros y trigonometría para analizar los escenarios del crimen: "Poníamos hilos de diferentes colores con escuadra y cartabón en diferentes direcciones, y esto nos aportaba una hipótesis para ver lo que había pasado", ha explicado uno de sus agentes.

Actualmente cuentan con cámaras y nuevas tecnologías para entender los escenarios de diferentes delitos donde trabajan, como las cámaras 'Full spectrum', que son 16 cámaras Nikon que convirtieron, y que se cedieron a las diferentes unidades de la Policía Científica.

La conversión de estas cámaras consistió en retirar el filtro UV/IR que todas las cámaras tienen instalado delante del sensor, y de esta forma los colores de las fotografías son más vivos.

La retirada de estos filtros permite que las cámaras puedan ver lo que es imposible de ver con el ojo humano, como detectar restos biológicos en tejidos, incrementar la efectividad del examen visual en procesos de detección lofoscópica, restos de pólvora o sangre, y detección de tintas.

También trabajan con el escáner Faro, para entrar virtualmente en el escenario y crear puntos virtuales para medir con precisión milimétrica --con un margen de error de pocos milímetros cada 10 metros--, recrear escenarios en 3D y hacer simulaciones, y está especialmente diseñado para utilizar en exteriores e incorpora un receptor GPS que permite un fácil posicionamiento e imágenes con detalle y alta calidad.

Entre otras herramientas, también tienen la cámara 360, que permite crear un tour virtual de la escena y que con programas de edición específicos permite realizar vídeos de 360 grados con diferentes sensores geométricos de temperatura o velocidad.

Estas nuevas tecnologías permiten crear un archivo dinámico que se entrega al juez antes de los juicios para que analice e inicie un tour virtual por la escena del crimen y pueda interactuar con el escenario con fotografías, breves descripciones de la inspección ocular o informes.

La Policía Nacional detiene al autor de siete robos con fuerza en establecimientos de Zaragoza

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Agentes de Policía Nacional han detenido a un hombre de 35 años, como presunto responsable de siete robos con fuerza cometidos en el distrito del Centro de Zaragoza.

El viernes 5 de febrero, sobre las 05.30 horas en el paseo de Sagasta, cuando una patrulla de seguridad ciudadana fue comisionada por CIMACC 091 porque había saltado una alarma de intrusismo en un local de frutos secos. Cuando llegaron al lugar los agentes, sorprendieron a un hombre escondido que había accedido al interior forzando la persiana y la puerta de acceso y no había consiguiendo hacerse con el botín.

Dicho individuo pasó a disposición judicial el sábado y quedó en libertad con cargos, ha informado la Jefatura Superior de Policía de Aragón en una nota de prensa.

Al día siguiente, a las 18.30 horas, esta misma persona volvió a ser arrestada, en esta ocasión por la Policía Local de Zaragoza, tras fracturar un cristal de la puerta y acceder al interior de un establecimiento de la calle Don Juan de Aragón.

El Grupo de Judicial de la Comisaría Centro, que está llevando a cabo varias investigaciones de robos con fuerza en establecimientos, se hizo cargo también de estos últimos casos, comprobando que este mismo hombre es el autor de al menos otros cinco robos cometidos en el centro de la capital aragonesa.

En diciembre del pasado año forzó y robó en la portería de una comunidad de vecinos y un local de alimentación del Coso; en los buzones de una finca de la calle Contamina y en un establecimiento comercial localizado en Madre Vedruna. Ya en enero, la noche del día 24, accedió a una tienda de telefonía de la calle Mayor, apoderándose de varios efectos de su interior.

El varón, que suma una docena de antecedentes policiales por hechos de la misma naturaleza, pasó de nuevo a disposición judicial este miércoles, 9 de febrero, decretando el titular del Juzgado de Instrucción en funciones de guardia su libertad con cargos.

Asturias, Castilla y León, Galicia, Extremadura y Castilla-La Mancha, las CCAA que más población rural han perdido en los últimos 25 años

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Los municipios rurales pertenecientes a las comunidades autónomas de Asturias, Castilla y León, Galicia, Extremadura y Castilla-La Mancha son los que han perdido población de forma muy intensa en los últimos 25 años, según se desprende de un informe del Centro de Políticas Económicas de Esade (EsadeEcPol).

Mientras que la población entre municipios pequeños y rurales creció un 9,6% de media en toda España entre 1996 y 2020, las poblaciones rurales de Asturias han decrecido un 26,9%; las de Castilla y León, un 19,7%; las de Galicia, un 16,9%; las de Extremadura, un 9,6% y las de Castilla-La Mancha, un 2%.

Esto contrasta con el crecimiento de los municipios rurales pertenecientes a las Islas Canarias (55,5%); Madrid (45,1%); Baleares (41%); Murcia (34,1%); Cataluña (31%); Comunidad Valenciana (19,3%); Andalucía (11,2%); Navarra (10,2%); La Rioja (8,1%); País Vasco (5,7%); Cantabria (1,7%) y Aragón (1,1%).

Según este informe, la pérdida de población de los municipios rurales impacta negativamente en el crecimiento de las localidades medianas o capitales de comarca, ya que "tienden a funcionar como proveedores de muchos servicios públicos y privados para los territorios rurales".

"Por tanto, una caída de población rural en regiones como Galicia, Castilla y León o Asturias, entre otros, hunde la demanda de los servicios de los municipios pequeños y medianos, alimentando las pérdidas de población futuras de la región", analiza el informe de EsadeEcPol.

SE DESPLAZA AL LITORAL MEDITERRÁNEO Y A LAS GRANDES CIUDADES

En este contexto, el informe determina que la población española ha tendido en los últimos 25 años a concentrarse en el litoral mediterráneo y en las islas, en torno a las capitales de provincia y grandes ciudades españolas y en los ejes principales de comunicación.

No obstante, diferenciando por áreas geográficas, se determina que, en el caso concreto de Castilla y León, aunque la mayoría de sus municipios pierden entre el 25% y el 50% de su población, los que colindan con capitales de provincia ganan sustancialmente.

Así, los muncipios que se sitúan cerca de la frontera con Madrid, especialmente en las provincias de Guadalajara, Toledo y Ávila han ganado población en las últimas dos décadas, en muchos casos experimentando un crecimiento superior al 50%.

Según el informe, estas tendencias confirman la heterogeneidad en los procesos de despoblación de una misma comunidad, o incluso provincia: "los municipios pequeños cerca de ciudades medianas o en la periferia de grandes ciudades son capaces de experimentar un nivel elevado de crecimiento".

LA PANDEMIA

Este informe también ha analizado los flujos de población durante estos años del coronavirus, determinando que la pandemia frenó buena parte del éxodo rural, mejorando el saldo poblacional de dichas zonas al menos durante el año 2020. Por la misma razon, se redujeron los flujos migratorios desde el extranjero hacia zonas rurales.

Sin embargo, estas variaciones de población, aunque positivas, seguramente sean temporales y, en el mejor de los casos, tendrán lugar en municipios cercanos a las grandes ciudades. "De ahí que no podamos pensar que la pandemia ha favorecido una vuelta hacia las zonas rurales", concluye el informe.

En cualquier caso, se apunta a que en Madrid, el número de madrileños que se mudaron a las provincias contiguas aumentó significativamente en 2020. También aumentó el número de capitalinos que pasó a residir en municipios pequeños dentro de la propia Comunidad de Madrid: casi 3.000 personas extra en 2020.

Iceta defiende promocionar Barcelona y Madrid "en paquete"

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El ministro de Cultura y Deporte del Gobierno, Miquel Iceta, ha defendido promocionar de cara al futuro a Barcelona y Madrid "en paquete" y dice que le gustaría que hubiera más sinergia entre ambas ciudades.

"Tienen ofertas culturales que, por separado, tienen valor increíble, pero juntas se comen el mundo", ha dicho Iceta en una entrevista publicada en el diario 'La Vanguardia' este sábado, en la que ha asegurado que este paquete Madrid-Barcelona es invencible e insuperable, según él, en toda Europa.

Ha reafirmado el compromiso del Gobierno para impulsar el papel de Barcelona como ciudad de ciencia y de cultura, y ha dicho que ya está asegurado el dinero del convenio de cocapitalidad para el 2022: "Creo mucho en la ciudad de Barcelona. Tiene fuerza al margen de quien gobierne, y está llamada a tener un papel más protagonista", ha añadido.

MUSEO HERMITAGE Y AEROPUERTO DE BARCELONA

Para el titular de Cultura, el museo Hermitage de Barcelona "finalmente parece que se ha abandonado porque las instituciones catalanas y particularmente al Ayuntamiento no le ha interesado", y ha destacado que él seguramente hubiera apostado por el proyecto.

"Si la pregunta es: ¿sufre, cree que Barcelona va a perder el tren? No, Barcelona no va a perder el tren, pero es verdad que hay oportunidades que se han dejado escapar y merece la pena una reflexión más detenida. Algunas tienen que ver con la cultura y otras con infraestructuras como el Aeropuerto", ha lamentado.

A la pregunta de si será candidato a la alcaldía de la capital catalana en las municipales de 2023, ha respondido que ahora está totalmente dedicado a su tarea como ministro: "Mi pensamiento no está en las municipales como candidato. Haré lo que haga falta para ayudar a que el alcalde sea Jaume Collboni", ha añadido.

LEY DEL CINE Y DESCENTRALIZACIÓN CULTURAL

Sobre la Ley del Cine y sus modificaciones, ha explicado que esta introduce un Consejo Estatal de la Cinematografía y las Artes Audiovisuales que garantiza "un lugar estable en el que el Instituto del Cine y las Artes Audiovisuales, la industria y las comunidades puedan trabajar, elaborar y pensar en conjunto las políticas".

Iceta ha advertido de los cambios de las últimas décadas en el sector del audiovisual a raíz de la digitalización, con lo que algunos aspectos "de la anterior ley carecían de sentido y otros había que incorporarlos", y ha celebrado que la modificación coincida con un momento dulce, dice, para el cine español.

Ha defendido que en la nueva Ley "hay respeto por las competencias autonómicas, mención expresa a las lenguas oficiales que no son el castellano, un compromiso igualitario, feminista si se quiere, y un reforzamiento clarísimo de los derechos de las personas con discapacidad".

Preguntado por si cree que ha logrado avanzar en la descentralización del sector cultural en España desde el inicio de su mandato, ha asegurado que "el primer ministerio que ha respondido a la descentralización de sedes ha sido Cultura" y que pretende seguir en esta línea.

El Gobierno dice no poder controlar el fichaje de un general por una empresa a la que adjudicó contratos millonarios

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El Gobierno asegura que no estaba bajo su control el fichaje del general Francisco Javier Abajo Merino por la empresa Tess-Defense SA, pese a que la sociedad fue una de las adjudicatarias de un contrario millonario por parte del Ministerio de Defensa cuando él ocupaba el cargo de adjunto al Director General de Armamento y Material.

El general Abajo Merino fue nombrado para ese cargo en julio de 2016 y permaneció en él hasta junio de 2021, cuando pasó a la reserva. Pocos meses después comenzó su relación laboral con el consorcio Tess Defense como asesor.

Precisamente, durante el periodo en el que el general fue adjunto al director general de Armamento y Material, el Ministerio de Defensa adjudicó el contrato del vehículo 8x8 a Tess Defense por más de 2.000 millones de euros.

Sin embargo, según apunta el Gobierno en una respuesta parlamentaria a la portavoz de Junts en el Congreso, Miriam Nogueras, este salto a la actividad privada no estaba bajo su control debido a que el último cargo público ocupado por el general Abajo Merino no está sujeto a la ley de incompatibilidades.

"Su contratación por una empresa privada no estaba sometida a la necesidad de autorización o informe previo", sostiene el Ejecutivo en su respuesta, recogida por Europa Press, alusión a la petición de explicaciones de la diputada catalana.

Según detalla, el cargo de adjunto al director general de Materia no se encuentra entre los puestos definidos en la Ley reguladora del ejercicio del alto cargo de la Administración General del Estado, por lo que no se encuentra sometido a la incompatibilidad y regulación de los conflictos de intereses establecidos para los altos cargos.

Detienen a 3 mujeres por falsedad documental, amenazas y contra el derecho de los trabajadores en Palma

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Agentes de Policía Nacional han dado por finalizada la operación 'Parrilla', procediendo a la detención de tres mujeres, de 19, 48 y 68 años, como presuntas autoras de delitos de falsedad documental, amenazas y contra el derecho de los trabajadores, en Palma.

Según ha informado la Policía este sábado en nota de prensa, las indagaciones se iniciaron el mes pasado cuando por parte de agentes adscritos a la Brigada Provincial de Seguridad Ciudadana, recibieron una llamada de que en un restaurante en la ciudad de Palma había un problema entre la encargada y una trabajadora por el impago de su sueldo. La trabajadora informó que estaba trabajando durante 12 horas diarias, siendo esto puesto en conocimiento del Grupo I la Brigada Provincial de Extranjería y Fronteras de la Policía Nacional.

Por todo lo manifestado, y al tener indicios racionales de la comisión de un delito de falsedad documental y de delito contra el derecho de los trabajadores, los agentes procedieron a la realización de una investigación.

Como resultado de la investigación, los agentes descubrieron que la empresaria tenía dos restaurantes en Palma y que supuestamente se dedicaba a emplear trabajadores que estaban residiendo en España de manera ilegal, sin tener el correspondiente permiso de residencia y trabajo, durante 12 horas diarias sin el descanso estipulado por ley, por lo que debido a su situación de vulnerabilidad y necesidad y con falsas promesas de legalizar su situación, se vieron obligados a trabajar sin contrato laboral, sin alta en la Seguridad Social, sin protección socio sanitaria o laboral de ningún tipo. Una trabajadora recibió amenazas en el caso de que denunciara los hechos.

Incluso, se le facilitó a una empleada el DNI a nombre de una de las empresarias, para que se lo mostrara a la policía si se producía alguna inspección o hubiera algún problema, ya que tenían similitudes físicas y pudieran parecer la misma persona.

Por ello, se detuvo a las tres presuntas autoras implicadas, dos dueñas y una encargada por falsedad documental, amenazas y delito contra el derecho de los trabajadores, tramitándose las diligencias policiales correspondientes, remitidas al juzgado en funciones de Guardia de Palma.

Illa acusa al Govern de actuar como una "camisa de fuerza" ante iniciativas en Cataluña

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El primer secretario del PSC, Salvador Illa, ha asegurado este sábado que el Govern de Pere Aragonès actúa ante iniciativas como una "camisa de fuerza que no permite que estas energías puedan liberarse y dar todo el potencial que tienen".

Lo ha dicho en una entrevista en el Podcast del PSC por el aniversario de las elecciones catalanas del 14 de febrero, en la que ha explicado que trasladarán la reunión de su Ejecutiva del lunes a Banyoles (Girona) por esta conmemoración para evidenciar que el PSC impulsa "un proyecto dirigido a toda Cataluña".

Ha destacado que Banyoles es una de las capitales de comarca en las que los socialistas tienen más margen de mejora y donde más deben trabajar para ampliar apoyos al PSC: "Queremos ir para señalar, un año después de las elecciones, nuestro compromiso con hacer un planteamiento para toda Cataluña, y no para la mitad".

Illa considera que el proyecto del Govern de Aragonès excluye a media Cataluña, porque no está enfocado para todos los ciudadanos, según él: "La piedra fundacional del Govern para mí está mal colocada, y es una piedra que piensa en la mitad de Cataluña, y esto no puede acabar funcionando".

Ha sostenido que el Ejecutivo de Aragonès "nació con fórceps" y que el papel de los socialistas es el de favorecer la nueva etapa que cree que se abrió con el 14F, situándose como alternativa al Govern con una actitud de mano tendida para sacar adelante proyectos positivos para Cataluña.

Sobre la mesa de diálogo entre el Gobierno central y el de la Generalitat, Illa ha dicho que funciona pero que, "si no se complementa con un diálogo entre catalanes, el diálogo queda cojo", por lo que ha reclamado de nuevo a Aragonès que lidere y estructure un diálogo entre los partidos representados en el Parlament.

Preguntado por la reforma laboral, ha acusado al PP de no haber tenido un mínimo de sentido de Estado en este asunto, y a ERC de haber fallado en un momento trascendental y de "jugar con la estabilidad política en España".

CAMPAÑA DEL 14F

Illa ha rememorado su vuelta a la política catalana tras su paso por el Ministerio de Sanidad: ha explicado que viajó de Madrid a Barcelona la noche antes de empezar la campaña en AVE --en el que se concedió el "placer" de comer una hamburguesa con patatas fritas--, y que le costó un poco cambiar el chip, ha dicho.

Sin embargo, ha asegurado que "disfrutó" de la campaña --el presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, le pidió que lo hiciera, ha narrado-- y ha subrayado que el resultado de los comicios acompañó a esta actitud, dada la victoria de los socialistas.

"Todo lo del cordón sanitario contra el PSC e incluso la polémica falsa sobre si me había vacunado o no, esa noche quedó borrado de un plumazo, por el voto amplio de la ciudadanía" a los socialistas, ha proclamado Illa.

Ha criticado que Aragonès firmara un decreto para suspender las elecciones por la pandemia porque "no tenía poder para desconvocarlas" y cree que introdujo una confusión que afectó en parte a la participación --se situó en el 53%, 25 puntos menos que las anteriores elecciones catalanas--.

Ortuzar advierte de los "vaivenes políticos poco edificantes", como el vivido con la reforma laboral

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El presidente del EBB del PNV, Andoni Ortuzar, ha defendido que Euskadi vive un momento "trascendental", pero ha advertido de los "peligros" que representan un posible conflicto en Ucrania, así como las crisis energéticas y los "vaivenes políticos poco edificantes, como el vivido la semana pasada en Madrid" con la reforma laboral. El líder de la formaciónm jeltzale ha asegurado que el PNV está dispuesto a "dirigir a la sociedad vasca" ante ese "desafío colosal", tras dos años de "agonía" por la covid.

La formación jeltzale ha reunido este sábado en la sede de la Fundación Arana, en Bilbao, a sus principales dirigentes internos e institucionales para ultimar la puesta a punto de 'Entzunez Eraiki', proceso de escucha activa que la formación jeltzale dio a conocer en la Asamblea General que celebró en noviembre y que se pondrá en marcha durante la próxima semana.

Junto al lehendakari, Iñigo Urkullu, han acudido a la cita los siete consejeros jeltzales del Ejecutivo, así como los diputados generales de los tres Territorios, los alcaldes de las tres capitales vascas, la presidenta del Parlamento, Bakartxo Tejeria, el presidente del Parlamento de Navarra y del Napar Buru Batzar, Unai Hualde, y la secretaria del EBB, Mireia Zarate, además de burukides.

En su intervención, Ortuzar ha sostenido que se vive un momento "trascendental, para lo bueno y también para lo malo", tras dos años de "agonía" como consecuencia de la pandemia de la covid-19.

En este contexto, ha valorado que se empieza a crear empleo en Euskadi, circunstancia que "invita al optimismo", aunque ha advertido de los "peligros" que suponen un posible conflicto en Ucrania, así como las crisis energéticas y los "vaivenes políticos poco edificantes, como el vivido la semana pasada en Madrid". "Con un pequeño seísmo que ha tenido réplicas en Nafarroa", ha añadido.

Por todo ello, ha realizado un llamamiento a estar "atentos", como pueblo para que "todos estos cambios sean para bien y, al mismo tiempo, evitar los peligros que también acechan".

"Es un desafío colosal y el PNV está dispuesto a dirigir a la sociedad vasca en ese viaje al futuro", ha manifestado, al tiempo que ha abogado por, a través del proceso 'Entzunez Eraiki', "volver a coger músculo como sociedad".

Según ha incidido, la formación jeltzale debe así escuchar lo que la sociedad quiere y convertirlo en "realidades para que Euskadi avance como nación". "Para que garanticemos mejor el futuro de vascas y vascos, para que seamos como pueblo y para que tengamos como pueblo, lo que esta sociedad desea y merece", ha detallado.

SOCIEDAD CIVIL ORGANIZADA

Respecto al inicio del proceso 'Entzunez Eraiki', el dirigente nacionalista ha reconocido que la formación maneja listados de personas a las que escuchar, y representantes de la "sociedad civil organizada" representativos que "refresquen la nómina de eso que popularmente se llama el 'establishment' social".

"Tenemos también listo un diagnóstico base para contrastar con ellos, totalmente abierto y sin apriorismos para que la escucha, la conversación fluya libre y con toda la creatividad de la que seamos capaces", ha añadido.

Asimismo, ha apostado por "aportar" a los Objetivos de Desarrollo Sostenible y la agenda 2030, como paso previo a que, "en 2050, el mundo pueda ya respirar tranquilo, hechas con éxito todas las transiciones que deben hacerse para ser viables como sociedades desarrolladas".

"Es la apuesta por el futuro del Partido Nacionalista Vasco. Escuchar para construir, para levantar Euskadi y para colocarla en el sitio que nuestro pueblo quiera", ha finalizado.

Detienen a 3 jóvenes por el robo en un supermercado de Málaga

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La Policía Nacional ha detenido el pasado 8 de febrero a tres jóvenes, de entre 21 y 22 años, por su presunta responsabilidad en el robo con fuerza en un supermercado de El Candado, en Málaga capital, al que accedieron forzando la puerta del parking y sustrayendo objetos valorados en 1.875 euros.

El robo se produjo la madrugada del pasado 14 de enero. Tres varones se desplazaron en una furgoneta de alquiler hastael establecimiento y, tras frozar la puerta del aparcamiento, se llevaron un centenar de cajas de plástico reutilizables para el transporte de alimentos, 40 baldas de estanterías y una quincena de palets.

Según han informado desde la Comisaría Provincial en un comunicado, los hechos fueron denunciados por un responsable del negocio, iniciándose así la investigación por agentes adscritos a la Comisaría de Distrito Este.

Las pesquisas practicadas por los agentes les permitieron descubrir que la furgoneta empleada por los asaltantes había sido alquilada, días atrás, a una empresa con sede social en Marbella. Precisamente, para arrendar el citado vehículo, los investigados habrían utilizado la documentación de un tercero, ajeno a la trama, que habría extraviado la cartera.

Continuando con las indagaciones, la Policía conoció que los sospechosos tenían que devolver otro coche de alquiler a la misma empresa en la que se había arrendado la furgoneta utilizada en el robo.

Así, el dispositivo concluyó con la detención de los tres investigados en los aparcamientos de un centro comercial en Marbella. En el momento de los arrestos, los investigadores les intervinieron dos teléfonos móviles y 1.310 euros en efectivo.

Cantabria suma cuatro fallecidos mientras siguen en descenso los principales indicadores

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Cantabria ha sumado cuatro nuevos fallecidos por coronavirus en las últimas horas, que elevan el total de víctimas mortales en la región a 755. Mientras, el resto de indicadores siguen en descenso.

Se trata de dos mujeres de 74 y 97 años y un hombre de 85, todos vacunados, que mueren en Valdecilla; y otra mujer de 87 años, también vacunada, que fallece en Sierrallana.

Según los últimos datos de Sanidad correspondientes al viernes 11, Cantabria ha registrado 505 nuevos positivos Covid, que son 40 menos que el día anterior; 127 hospitalizados, que son 21 menos que el jueves; y 14 ingresados en la UCI, dos menos que la víspera.

De este modo, la ocupación hospitalaria ha bajado hasta el 7,9%, y la de la UCI al 9,9%, y siguen en nivel de riesgo medio. La tasa de ingresos hospitalarios a siete días también ha mejorado respecto al jueves y está en el 19,2%, mientras que la de ingresos en UCI se ha reducido al 0,7%.

Actualmente, de los hospitalizados, 91 están ingresados en el Hospital Marqués de Valdecilla, incluidos los 14 en la UCI; 27 en el Hospital Sierrallana; 6 en el Hospital Comarcal de Laredo; y 3 en el Tres Mares de Reinosa.

TRANSMISIÓN

Además, sigue bajando la incidencia acumulada, tanto a 14 días, con 2.015 casos por 100.000 habitantes, que son 175 menos que la víspera, como a siete días, con 722, que son 53 menos.

En mayores de 65 años, la incidencia también continúa reduciéndose tanto a 14 días, con 1.161 casos, como a siete, con 403.

En la última semana se han detectado en Cantabria 4.208 positivos, que se elevan a 11.743 si se tiene en cuenta también la anterior. Así, el virus sigue en descenso con una tendencia del -44%.

En cuanto a la positividad de las pruebas, ha caído al 32,8%, si bien, pese a estos retrocesos, todos los indicadores de transmisión comunitaria continúan en nivel de riesgo muy alto.

Con estos datos, la comunidad autónoma se mantiene en su conjunto en el nivel 3 (riesgo alto) por la pandemia del coronavirus.

Los ecologistas consideran positiva la hoja de ruta presentada en Murcia por la ministra Ribera

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Las asociaciones integrantes de la Plataforma SOS Mar Menor (ANSE, Pacto por el Mar Menor, FAVCAC y Ecologistas en Acción) y la asociación WWF han valorado positivamente la visita de la Ministra de Transición Ecológica y Reto Demográfico, Teresa Ribera, para presentar los avances y nueva hoja de ruta para salvar el ecosistema del Mar Menor, a la que han asistido como invitadas.

En primer lugar, las organizaciones valoran positivamente el que Teresa Ribera haya cumplido su compromiso de visitar la región cada tres meses a informar de los avances en relación al Mar Menor, ya que los espacios de diálogo social y participación pública son imprescindibles para afrontar el enorme reto de la recuperación del ecosistema de la laguna salada.

Aunque consideran que sigue habiendo poca coordinación institucional entre los tres niveles de la administración implicados, y han insistido en la necesidad de que las actuaciones estén bien coordinadas y sean complementarias, para asegurar el mayor éxito y eficacia.

Por otro lado, uno de los aspectos que han valorado más positivamente de la hoja de ruta presentada por la Ministra, resultante de las aportaciones de los diferentes agentes implicados, es la clara apuesta por medidas en origen y basadas en la naturaleza.

En este sentido, se contempla intervenir en la recuperación y renaturalización de los principales cauces naturales, en la recuperación de zonas de humedales y zonas de inundación, así como en la creación de filtros verdes. Medidas que son reivindicaciones históricas de las organizaciones sociales, y que esperan ver materializadas lo antes posible.

También han valorado positivamente los avances en materia de control del cumplimiento de la legalidad, en especial en cuanto a los regadíos ilegales, aunque consideran que debería agilizarse la reconversión de los regadíos intensivos sin derecho de agua, porque supone una reducción inmediata de la carga de nutrientes que llega a la laguna.

En cuanto a la coordinación de las medidas, uno de los aspectos que se ha valorado negativamente es que se mantenga la ampliación del bombeo de la Rambla del Albujón, puesto que parece una medida de "final de tubería" contradictoria con el resto de actuaciones como renaturalización de ramblas y reconexión con zonas de inundación y humedales.

Además, han planteado las dudas que existen en cuanto al destino del agua bombeada, que en ningún caso puede ser vertida al Mediterráneo, puesto que provocaría un nuevo problema en otro ecosistema que también sufre los impactos de las actividades humanas.

ANSE, Pacto por el Mar Menor, FAVCAC y Ecologistas en Acción han coincidido en que la reunión ha sido positiva, esperanzadora, y confían en que en los próximos meses se pueda empezar a materializar, para reducir los impactos en el Mar Menor y que el ecosistema pueda empezar su recuperación, que aunque será lenta creen que es todavía posible.

Ingrass dispone de césped artificial para transformar espacios

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La vegetación sintética es una opción perfecta para aquellas personas que quieran dar un punto verde a un espacio o superficie y no quieran seguir un mantenimiento constante de plantas naturales.

En Madrid, el equipo de profesionales de la empresa Ingrass se encarga de la venta e instalación de césped artificial, con técnicas de paisajismo que garantizan un trabajo impecable, tanto en estética como en funcionalidad.

Proyectos integrales adaptables a cualquier superficie

Siguiendo los pasos de un negocio familiar dedicado a la jardinería, la segunda generación de empresarios decidió abrirse camino en este rubro desde hace 10 años. Como especialistas en la venta e instalación de este recurso, los expertos de esta compañía han concretado proyectos en terrazas y jardines externos e internos, piscinas, zonas infantiles, espacios deportivos, áreas de hostelería, comunidades de vecinos, locales comerciales y eventos. Así mismo, han diversificado su trabajo hacia el diseño e instalación de jardines verticales.

El trabajo no consiste solo en proveer e instalar el césped artificial, sino en intervenir un área para aprovechar cada espacio, mediante el uso de elementos complementarios como borduras de metal, suelos de madera sintética, bancos, fuentes, piedras, grava, armarios, jardineras y muchos más recursos ornamentales, a medida de los requerimientos del cliente. Además de residencias privadas y espacios deportivos o recreativos, el césped artificial ha ganado espacio como elemento decorativo en exposiciones, stands, acciones de marketing y televisión.

Para asegurar la durabilidad del césped sintético, la empresa se encarga de su mantenimiento con acciones como cepillado mecánico, revisión de juntas y perímetros, lastrado con arena de sílice, desinfección virucida, bactericida y fungicida, protección UV, o aplicación de productos para evitar o minimizar la carga de electricidad estática. Cada labor de mantenimiento es específica para las condiciones de exposición y uso del área a tratar.

Diversidad de modelos para cada necesidad

Al solicitar los servicios de Ingrass desde la página web, un equipo de técnicos visitará el área a intervenir con el fin de que el estudio exhaustivo de sus características dé información para elaborar una propuesta de paisajismo y el presupuesto más ajustado a lo que el cliente necesite.

En el portal, los usuarios podrán conocer los modelos de césped artificial disponibles, con una amplia gama de alturas, además de diferentes combinaciones de tonos verdes y marrones para un mayor realismo. La suavidad y recuperación de la pisada son factores que también deben ser considerados a la hora de elegir el tipo de césped artificial a instalar, ya sea en suelos o en paredes.

Particulares y empresas encontrarán en Ingrass un amplio abanico de opciones para dar vida a cualquier espacio, con soluciones personalizadas que se logran con un diseño a medida, orientado por las más acertadas recomendaciones, con el fin de brindar todas las ventajas que ofrece el césped artificial como un recurso estético, práctico y de gran versatilidad.

Lidia Torrent y Jaime Astrain vuelven a Madrid tras su escapada romántica

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Lidia Torrent ha adquirido más protagonismo en la pequeña pantalla desde que Carlos Sobera anunciase en directo en un 'Última Hora' de 'Secret Story' que se unía al elenco de presentadores del programa. Una muy buena noticia que la modelo ha celebrado como se merece... con su chico, pregonando el amor por todo lo alto y no precisamente en España.

Disfrutando al máximo de la constante luna de miel que están viviendo, el exfutbolista y Lidia Torrent están de nuevo en España tras haber disfrutado de unos días de descanso y desconexión en Florencia. Disfrutando del momento tan dulce que están viviendo como pareja, Jaime y Lidia eligieron la ciudad italiana para derrochar complicidad como cualquier otra pareja de turistas y es que, siempre que puede, la pareja aprovecha para escaparse unos días y poder disfrutar de su amor.

En esta ocasión vimos a la pareja en su regreso al aeropuerto de Madrid donde estuvieron muy cercanos, pero también visiblemente cansados por el viaje. Saludando muy cercanos y cariñosos a una pareja de amigos con los que se encontraron, ambos demostraron que han encajado a la perfección en el círculo familiar y social del otro.

Mientras que Jaime no para de cosechar éxitos en el terreno profesional como modelo, Lidia se está haciendo un hueco en la pequeña pantalla ya que, además de su participación en 'First Date', ahora la joven, como ya hemos mencionado, ha pasado a formar parte del equipo de 'Secret Story'.

Apostando por la comodidad, en esta ocasión Lidia eligió pantalón vaquero claro, camisa naranja y chaqueta marrón con flecos que combinó a la perfección con botas estilo 'cowboy'. Por su parte Jaime lució pantalón beige, sudadera azul clara y abrigo un tono más oscuro.

Coaching inmobiliario para agentes inmobiliarios independientes de la mano de Carlos Pérez

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Después de la crisis inmobiliaria de 2008 que afectó la venta de bienes raíces en España, Estados Unidos y otros países de alrededor del mundo, miles de agentes inmobiliarios independientes buscan diferentes métodos para aumentar sus ventas.

En la actualidad, el coaching ofrece un gran apoyo a diferentes sectores empresariales como el inmobiliario, ya que ayuda a los emprendedores a cambiar su mentalidad, a aumentar su carisma, mejorar su liderazgo y marketing. Carlos Pérez, especialista en coaching inmobiliario, ayuda a agentes inmobiliarios, agencias y promotoras a obtener mayores beneficios y a disfrutar de su trabajo.

¿Cómo puede ayudar el coaching al sector inmobiliario?

Según las estadísticas, 7 de cada 10 emprendedores no tienen la actitud o mentalidad para mostrar sus servicios o productos y sufren de poco nivel de tolerancia a la frustración, lo que hace que muchos de ellos no lleguen a progresar. Para la International Coach Federation, el coaching es un proceso que le permite a una persona obtener resultados satisfactorios en su vida personal y profesional, pues el profesional llamado coach o entrenador en español, es la persona indicada para ayudar a las personas a cambiar su mentalidad, para obtener una actitud ganadora y poder afrontar factores como las creencias limitantes, miedos o inseguridades.

El coaching en el mundo inmobiliario enseña a los agentes a ayudar a sus clientes en la compra de un inmueble, transmitiendo seguridad en el momento de tomar una decisión. Dentro del servicio de coaching inmobiliario que ofrece Carlos Pérez, se encuentra la mejora de la estrategia digital, de la gestión administrativa, económica, la organización y rendimiento del personal, de la agencia o promotora.

Tecnología y coaching, grandes aliados

Tener cerca a la tecnología es una de las claves del coaching. Muchos de los coaches más famosos no viven cerca de su público, pero ese no es un factor que influya mucho en ellos, ya que dentro de este mundo, las asesorías online son muy habituales y la mayoría de su trabajo se lleva a cabo de manera virtual.

Por este motivo, Carlos Pérez, además de ofrecer cursos online, pone a la disposición de sus clientes su blog inmobiliario tupuedesvendermas.com, creado para tratar temas que resuelven muchas de las dudas con las que se encuentran los agentes inmobiliarios en su actividad diaria. Este blog es formativo, ya que tiene la finalidad de brindar información de calidad para los profesionales del sector. Además, en su canal de YouTube Carlos Pérez-Newman, el cual cuenta con más de 49.000 seguidores, realiza vídeos informativos sobre consejos de marketing y ventas necesarios en el sector inmobiliario.

El coaching inmobiliario brinda todas las herramientas para que un profesional del sector inmobiliario no se quede atrás y aumente sus ventas de manera exponencial.

Así ha evolucionado el WiFi desde 1997 hasta convertirse en el centro del hogar conectado

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Las conexiones inalámbricas son esenciales en prácticamente todos los ámbitos, ya sea en el laboral, con la implementación masiva del teletrabajo en los últimos dos años o el desarrollo de los entornos IoT en el mundo industrial; como en el hogar, donde el avance tecnológico permite conectar dispositivos inteligentes para facilitar los procesos cotidianos.

Hasta hace poco era imposible pensar que un dispositivo era capaz de apagar las luces de una habitación por sí solo o que se podría activar la calefacción o poner en marcha un robot aspirador desde fuera del hogar, en remoto, mediante una aplicación en el teléfono móvil.

Eso es posible gracias al estudio y desarrollo de tecnologías con el objetivo de atender a las necesidades de los consumidores y el entorno, así como mejorar la experiencia de usuario, con la automatización de ciertas tareas. Esta tecnología se ha impuesto en todos los ámbitos y resulta difícil imaginar cómo era todo antes de la implantación de estas redes inalámbricas.

LA APARICIÓN DEL WIFI Y SUS 2 MEGABITES POR SEGUNDO

Fue en 1997 cuando se creó la tecnología que hoy conocemos como WiFi. Era un momento en que varias compañías, entre las que se encontraban Nokia y 3Com, buscaban establecer un mecanismo de conexión inalámbrica compatible entre dispositivos. De forma paralela, el Instituto de Ingenieros Eléctricos y Electrónicos (IEEE) trabajaba en el desarrollo de una serie de normas inalámbricas que parten del estándar 802.11.

Estas empresas se unieron para crear la Wireless Ethernet Compatibility Alliance (WECA), que actualmente se conoce como Alianza WiFi y cuyo fin fue diseñar una marca que permitiese fomentar la tecnología inalámbrica y asegurar la compatibilidad de los equipos al estándar desarrollado por IEEE.

El estándar 802.11 fue adoptado en 1997 como origen del WiFi y, por entonces, la velocidad de conexión tenía un máximo de solo 2 megabits por segundo. Desde entonces, se fueron perfeccionando los estándares y fueron pasando por diferentes fases, tal y como detallan los expertos de la compañía devolo.

LA ANTESALA DE LA CONEXIÓN WIFI ACTUAL

Uno de los saltos más importantes en el desarrollo de lo que hoy conocemos como WiFi 6 se produjo con el estándar 802.11n, introducido a partir de 2008 y que también es conocido como WiFi 4. Esta vez, los ingenieros de IEEE habilitaron la banda 5 GHz e incorporaron la tecnología MIMO, que aumenta la eficiencia espectral por medio de la utilización del dominio espacial. Gracias a eso, se podían alcanzar velocidades de hasta 600 megabits por segundo.

Fue a partir de 2014 cuando las conexiones inalámbricas alcanzaron el mismo nivel que las conexiones por cable, con el estándar 802.11ac, es decir, WiFi 5. Con este se lograron velocidades de hasta 6,9 gigabits por segundo debido a la incorporación de nuevas tecnologías, como el enlace de canal extendido y más flujos espaciales MIMO.

WIFI 6, EL CENTRO DEL HOGAR CONECTADO

La última fase de esta evolución es el estándar 802.11ax, es decir, WiFi 6, que empezó a adoptarse en 2016 y que es capaz de ofrecer una mayor estabilidad de conexión gracias a que puede alcanzar velocidades de 9,6 gigabits por segundo. Además, reduce los tiempos de latencia, que se traduce en mayor estabilidad, eficiencia y rendimiento.

El WiFi 6 también introducía la tecnología de modulación de última generación Orthogonal Frecuency-Division Multiple Access (OFDMA), que optimiza el uso de las frecuencias disponibles. Sus canales inalámbricos se dividen en bandas de frecuencia más pequeñas con el objetivo de que más aplicaciones o clientes puedan comunicarse en un canal de forma simultánea. De ese modo, es posible realizar una transmisión más rápida de pequeños paquetes de datos.

Durante el desarrollo de WiFi 6 se mejoró la banda de frecuencia a 5 GHz y también se prestó atención a los nuevos desarrollos técnicos para la banda de frecuencia de 2.4 GHz, que muchos de los dispositivos del hogar aún utilizan. Esto hace que se puedan beneficiar de un límite de velocidad más elevado.

EL 98% DE LOS ESPAÑOLES NO PUEDEN VIVIR SIN WIFI

Esta potencia y eficacia son dos de los aspectos que más interesan a los consumidores, teniendo en cuenta que utilizan dispositivos que precisan de estas conexiones inalámbricas, como 'smartphones', tabletas o robots aspiradores. Tanto es así que el 98 por ciento de los españoles considera imprescindible tener Internet en casa, según un reciente estudio realizado por Devolo.

La necesidad de disponer de una buena conexión WiFi en el hogar es tan esencial para los consumidores como el agua o la electricidad. Sin embargo, en este informe también se indica que el 93,2 por ciento de los españoles afirman haber tenido algún problema con el WiFi.

Entre algunos de los errores comunes destacan las ralentizaciones, las interrupciones en la red o las caídas de conexión; contratiempos que ni siquiera puede evitar el estándar más avanzado, WiFi 6, ya que dependen en gran medida de la estructura del hogar y los obstáculos a los que se enfrenta la red para llegar a los dispositivos, como techos, paredes o muebles.

Diversas empresas trabajan para hacer frente a estas barreras con sus 'routers' y adaptadores. "Para garantizar que la conexión sea lo más estable, fiable y rápida posible, la mejor solución que existe actualmente es combinar WiFi 6 con la tecnología Powerline, que utiliza la red eléctrica como una gran autopista de datos", explican los expertos de devolo, compañía que lanzó recientemente al mercado su dispositivo Magic 2 WiFi 6.

Se trata de un adaptador Powerline con WiFi 6 del mundo que ofrece un 50 por ciento más de potencia que cualquier Powerline con WiFi 5. Con un sencillo sistema de instalación 'plug and play' (conectar y usar), devolo pretende que los usuarios puedan sacar el máximo partido de sus redes WiFi en el hogar, mientras la tecnología sigue desarrollándose para alcanzar nuevas cotas de velocidad en la trasmisión de datos y latencia.

Qualo, planes de fidelización en negocios para captar a nuevos clientes

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Las estrategias de fidelización se llevan a cabo cuando los dueños de un negocio implementan acciones para interactuar de forma positiva con sus clientes y garantizar su retorno.

Qualo es un servicio universal de información contextual localizada en tiempo real. Con solo descargar su aplicación móvil, los usuarios acceden a contenido, información y ofertas personalizadas para restaurantes, comercios, centros comerciales y hasta en zonas del espacio público. Sus planes de fidelización en negocios son ideales para captar nuevos clientes y potenciar la actividad comercial.

Las estrategias de fidelización con tecnología Qualo facilitan la digitalización de los negocios

La principal ventaja de Qualo es su nuevo sistema digital que funciona en tiempo real, sin ser un reemplazo para otras aplicaciones, sino actuando como un complemento. Mediante el uso de una aplicación universal, cuya descarga es gratuita para dispositivos móviles, los clientes pueden conocer más sobre el negocio, contactarse con sus administradores y construir un proceso de fidelización. Para los establecimientos, la implementación es sencilla, inmediata y económica.

El proceso de interacción consta de dos partes: el usuario y el comercio. En la parte del usuario, la app brinda la posibilidad de identificarse y acceder a beneficios por fidelidad en el negocio, siempre desde el móvil. Así mismo, tiene la opción de crear cuentas diferentes para cada uno de los establecimientos que visite, consultar sus saldos y efectuar transacciones.

En cuanto al representante del comercio, dispone de una interfaz sencilla a la que se accede desde un ordenador, tableta o teléfono móvil. Desde aquí, pueden gestionar la oferta de puntos por consumo, los canjes, identificar a sus clientes, crear contenidos informativos, atraer la atención del público y disponer de información estadística sobre el desarrollo económico

Los sistemas de fidelización atravesaron distintos cambios con el avance de la tecnología

Uno de los objetivos principales de cualquier negocio es generar una conexión con sus clientes, ofreciendo un producto de buena calidad, a buen precio y con una atención de primera. Todo esto gira alrededor de estrategias promocionales, pensadas en incrementar el margen de ganancias.

Para lograrlo, las promociones que otorgan beneficios adicionales a los clientes son una alternativa bastante utilizada. En el pasado, los cupones y sellos eran una de las herramientas más eficientes para conseguir que un cliente regrese y vuelva a consumir. Las personas asistían en distintas ocasiones y recibían premios al canjear sus cupones o sellos por un producto específico.

Con el avance de la tecnología, las tarjetas magnéticas o con chip se inventaron para funcionar de forma similar. Sin embargo, es un hecho que los clientes olvidaban sus tarjetas o las extraviaban, por lo que el nuevo sistema de fidelización a través de aplicaciones móviles resulta más cómodo, con la ventaja, en el caso de Qualo, de su transversalidad y universalidad, que permite al usuario disponer de muchas cuentas de fidelidad con diferentes negocios en la misma app.

La tecnología de fidelización para negocios de Qualo es un complemento ideal para sus procesos de digitalización. Su amplia experiencia en brindar soluciones tecnológicas de calidad convierte a la empresa en una opción que garantiza la adecuada implementación de este sistema.

Larome, perfumes de calidad a precios asequibles

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Pudiendo llegar a incrementar la confianza en uno mismo, los perfumes definen la personalidad y el carácter de una persona.

La elección de un perfume conlleva tiempo, pues hay que elegir aquel que transmita la personalidad con su aroma.

Sin embargo, a veces tal elección se ve limitada a una gama más baja de perfumes, pues las fragancias de calidad suelen tener precios muy elevados. En este contexto, siempre se ha creído que los perfumes de alta cosmética se definen por su precio.

No obstante, hay firmas de fragancias y cosméticos que ofrecen perfumes de alta calidad a un precio más asequible, que se comercializan bajo marcas propias, como Larome.

Calidad y duración en una extensa gama de aromas

Larome se ha incorporado al mercado para derribar el mito de que la alta cosmética es un lujo, ofreciendo la oportunidad de adquirir una gran variedad de fragancias que son reconocidas por los clientes por su duración y precio asequible. Su misión es demostrar que para usar un perfume de calidad, este no tiene por qué ser caro. 

Larome trabaja en la fabricación de numerosas versiones olfativas de las fragancias más reconocidas en el mercado. Utiliza esencias, aceites naturales y exóticas materias primas para desarrollar una completa gama de aromas, las mismas que diseñadores internacionales comercializan bajo marcas de reconocido prestigio.

La fabricación de sus envases y la presentación de cada perfume son de alta calidad. Sus acabados profesionales, estéticos y clásicos, no tienen nada que envidiar a los casi inalcanzables perfumes de marca, volviéndose así en una opción ideal de regalo para fechas especiales y ocasiones únicas.

Larome ofrece aromas para todos los gustos

Larome también destaca por su amplio catálogo que ofrece más de 100 versiones de fragancias. Ofrece perfumes para mujeres, hombres y niños; y cuenta con una sección de cosmética en la que ofrece productos enfocados en brindar soluciones para el cuidado e hidratación de la piel.

Detrás de estos perfumes hay un proceso de desarrollo e investigación de la empresa Larome. Su laboratorio está en León, donde crean y diseñan los perfumes que comercializan a través de la tienda online y en las tiendas físicas.

A través de su página web se pueden realizar compras en línea, con entregas de 24 a 48 horas después de la compra, las cuales llegan al domicilio indicado. También cuenta con un servicio de envío gratuito por compras a partir de 20 €.

Manuel Carrasco regresa con 'Fue'

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El cantante onubense Manuel Carrasco presenta 'Fue', su nuevo single acompañado del correspondiente videoclip. Es un posible primer adelanto de su próximo álbum de estudio, coincidiendo con el inicio de su nueva gira.

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'Fue' es una canción compuesta por el artista, que ha comentado: "Una vez más la vida llama a mi puerta en forma de canción... Una canción siempre va a mi rescate, me habla, la escucho, me rompe, me zarandea, me eleva, me conecta, me suspira al oído, me dispara y me mata dejándome vivo, me acompaña en mis soledades y me llena el vaso de ilusiones al pensarla en vuestros oídos. Una canción siempre FUE la razón para querernos". El temapodría incluirse en su octavo álbum de estudio, que tiene que estar al llegar.

Manuel Carrasco FUE

Manuel Carrasco, que se dio a conocer por participar en la 2ª edición de Operación Triunfo en 2002, publicó su exitoso séptimo álbum “La Cruz del Mapa ” a finales de 2018, un disco que lideró de nuevo la lista de ventas oficial en España durante 7 semanas y fue producido por Pablo Cebrián. Posteriormente, a finales de 2020 lanzó también el EP “La cruz del mapa – Acústico Toma 1. The London sessions”.

Manuel Carrasco FUE

Ya en 2021 colaboró con Vanessa Martin en 'Despedida y cierre' y más recientemente “Salida De Emergencia” (2021), un disco en directo que nació de una selección de canciones de la pequeña gira de conciertos que el artista ofreció en cinco ciudades españolas el pasado mes de julio. Ahora comienza en Bilbao una serie de conciertos en un tour llamado “Hay que vivir el momento”.

Manuel Carrasco FUE

Letra 'Fue' de Manuel Carrasco

Fue porque no ardes que no te veo
Fue montar el drama al tinte del pelo
Fue que no me sale y tú no te atreves
Fue el final de m*erda de aquella serie

Fue la gata cómplice en el tejado
Fue yo no te araño si me haces caso
Fue la risa plena de aquella foto
Fue que al repetirla ya éramos otros

Y fue
Lo que te debo y lo que me debes
Y fue
Combate en uno en cuatro paredes

Fue sentirme solo estando contigo
Fueron los disparos sin un motivo
Fue la herida abierta sin un consuelo
Fue ya no me mates con un te quiero

Fue ya no te importo lo suficiente
Fue me estoy muriendo ¿A mi quién me entiende?
Fue el silencio a gritos del dormitorio
Fue la vida idílica de los otros

Fue el número opuesto en aquel bolsillo
Fue al principio el juego de aquellos niños
Fue la risa tonta de los amantes
Ojala pudiera ser como antes

Fue que en la terraza tomando el sol
Se cubrió de hielo mi corazón
Fue que mi guitarra también sabía
Que si te nombraba a mí me dolía

Y fue
Creer que el tiempo lo arreglaría
Y fue
Porque ante todo yo te quería

Fue sentirme solo estando contigo
Fueron los disparos sin un motivo
Fue la herida abierta sin un consuelo
Fue ya no me mates con un te quiero

Fue ya no te importo lo suficiente
Fue me estoy muriendo ¿A mi quién me entiende?
Fue el silencio a gritos del dormitorio
Fue la vida idílica de los otros

Fueron firmar besos sin un contrato (Fue)
Fueron las mentiras en los zapatos (Fue)
Fue que el oleaje que en su deriva (Fue)
Por más que no quiera rompe en la orilla

Y fue que no podía y quería serlo
Y fue que tú sentías que estaba muerto
Y fue que si soñando abría las alas
Era porque en el sueño tú siempre estabas

Fue la botella abierta cerrando heridas
Fue beber de tus labios la vida misma
Fue los dos en el coche sin un destino
Tratando de encontrarnos por el camino

Fue sentirme solo estando contigo
Fueron los disparos sin un motivo
Fue la herida abierta sin un consuelo
Fue ya no me mates con un te quiero

Fue ya no te importo lo suficiente
Fue me estoy muriendo ¿A mi quien me entiende?
Fue el silencio a gritos del dormitorio
Fue la vida idílica de los otros

Y fue
Y fue
Y fue
Larara, larara, larara

Y fue
Y fue, y fue, y fue
Y fue
Larara, larara, larara
Fue sentirme solo estando contigo

Zimmer Cryo 7, el nuevo producto de FrioMedic ya disponible

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Para la mejora del sistema de salud, el avance de la tecnología ha permitido la creación de equipos que sirven de ayuda a doctores y enfermeros. Estos aparatos han sido incluidos en todas las áreas de los centros de salud. Ya sea para la realización de cirugías, hospitalizaciones, diagnóstico de enfermedades o tratamientos médicos, estos dispositivos ofrecen grandes ventajas en el ámbito sanitario.

Uno de los equipos más actualizados es el Zimmer Cryo 7, un sistema de crioterapia para el tratamiento de diferentes afecciones. Este producto innovador ya está disponible para la venta en FrioMedic, empresa distribuidora autorizada por Zimmer MedizinSysteme en España.

La empresa Zimmer MedizinSysteme tiene prestigio en el ámbito sanitario

Fundada en 1969, esta compañía alemana lleva más de 50 años trabajando en la fabricación de equipos médicos. Enfocados en brindar soluciones en el área de salud, han orientado sus esfuerzos científicos y tecnológicos a satisfacer las necesidades de los usuarios. De manera que, han logrado crear sistemas con fines terapéuticos, de diagnóstico y para medicina estética. 

En su gama de productos para terapia tienen tratamientos con ultrasonido, láser, corriente de estimulación, calor y frío, inducción de alta energía y ondas de choque. Todas estas formas de terapia se han empleado durante mucho tiempo para el tratamiento y prevención de afecciones físicas.

La calidad y durabilidad de estos equipos han hecho que Zimmer MedizinSysteme tenga una gran reputación a nivel mundial. Por esta razón, están a disposición en más de 60 países a través de sucursales o de socios seleccionados, como FrioMedic.

La llegada del producto Zimmer Cryo 7 a FrioMedic

La compañía FrioMedic tiene ya a la venta el Zimmer Cryo 7. El Aesthetics Cryo 7 servirá para los procedimientos dermatológicos y tratamientos con láser. A diferencia de sus versiones anteriores, este dispositivo es más silencioso, tiene menor consumo eléctrico e incluye una pantalla táctil a color de 10‘’.

Una de las principales ventajas del Zimmer Cryo 7 es su capacidad de enfriar la epidermis antes, durante y después de los tratamientos con láser sin interferir con el haz. Por esta razón, este aparato promete ser eficaz, versátil y con grandes resultados en el enfriamiento durante la aplicación de energía láser.

El sistema Zimmer Cryo 7 está ya a la venta en FrioMedic. Cabe destacar que esta empresa también presta servicio técnico oficial para el mantenimiento y reparación de todos los productos Zimmer.

C. Tangana actuará este sábado en los Premios Goya 2022

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La 36ª edición de los Premios Goya, que se celebra este sábado 12 de febrero en Les Arts de Valencia, contará con la actuación de C. Tangana, una de las máximas estrellas del momento, que cantará en directo junto a la joven artista Rita Payés, según ha informado la Academia de Cine.

Con su último trabajo, 'El Madrileño' --el álbum más vendido en España en 2021, premiado con tres Latin Grammy y nominado a un Grammy-- este productor, compositor y cantante (también conocido como Antón Álvarez, Pucho o El Madrileño) ha conquistado a la crítica y el público al tiempo que ha revolucionado el panorama musical nacional e internacional.

Por su parte, Bebe --Goya a la Mejor Canción Original por 'Tiempo pequeño' de la película 'La educación de las hadas'--, Jedet --Premio Ondas por su papel en la serie 'Veneno'-- y Cristina Castaño --de los musicales 'Fama' y 'Cabaret'-- abrirán la ceremonia con una actuación musical.

Pantomima Full, el dúo cómico formado por Alberto Casado y Rober Bodegas, también participará en la gala de los Goya a través de uno de sus 'sketches'. Muy populares en redes sociales, Casado y Bodegas se curtieron como guionistas en colaboradores en el programa 'Sé lo que hicisteis' y han colaborado en formatos como 'La resistencia' y 'Yu: No te pierdas nada'.

Por otro lado, la gala también contará con la presencia de los cuatro españoles nominados a los Oscar 2022: Penélope Cruz, Javier Bardem, Alberto Iglesias y Alberto Mielgo.

Todos ellos acudirán a la ceremonia que se celebrará en Les Arts de Valencia, en la que los dos intérpretes y el músico aspiran al Goya a Mejor Actriz y Actor Protagonista, por 'Madres paralelas' y 'El buen patrón', respectivamente, y Mejor Música Original, por 'Maixabel'.

El mantenimiento en la industria a través de la realidad aumentada, según Innovae

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La realidad virtual ha dejado de ser un pensamiento futurista. Hoy en día, es más realidad que nunca.

Son varias las marcas y desarrolladores alrededor del mundo que trabajan a diario para ofrecer nuevas y mejores aplicaciones para esta tecnología, cuyos innovadores avances encuentran cada vez más ámbitos de actividad en los que pueden aportar soluciones.

Una estas empresas es Innovae, la cual se especializa en la aplicación de la tecnología de realidad virtual y realidad aumentada. Su objetivo es ayudar a quienes incursionan en el ámbito industrial a llevar su empresa hacia el siguiente nivel en cuanto a la digitalización de sus actividades, gracias a la realidad aumentada en la Industria 4.0.

Digitalización del mantenimiento industrial

La tecnología de Innovae ofrece una solución altamente eficaz para el mantenimiento de instalaciones industriales de todo tipo, a través de su plataforma SAAM, la cual permite digitalizar la información de la empresa, sus actividades, procedimientos e insumos a disposición. Estos contenidos digitales se manejan de forma centralizada, de modo que el administrador del sistema puede gestionar los procedimientos de manera autónoma, hacer un seguimiento de los mismos y comunicar con facilidad cualquier cambio, suceso o requerimiento a los operarios.

El sistema genera un sinnúmero de ventajas en el mantenimiento industrial, tales como la organización y automatización de planes de trabajo, la identificación eficaz de los activos industriales, acceso a datos en tiempo real, asistencia colaborativa por videoconferencia y, en general, un manejo integral de los procedimientos de mantenimiento. Además, permite a los operarios contar con información 3D y en realidad aumentada durante la ejecución de sus actividades, lo que aumenta la eficiencia y reduce los tiempos de trabajo.

Las ventajas de la realidad aumentada

Este sistema facilita la estandarización de todos los procedimientos de mantenimiento dentro de las instalaciones, pero, además, permite a los operarios un trabajo más eficiente, seguro y preciso, gracias a la gran cantidad de información y herramientas gráficas que ofrece la realidad aumentada. Estas permiten maximizar la eficiencia de los procesos de mantenimiento, a la vez que minimizan los tiempos de intervención y, sobre todo, los errores.

Una de las características que más destaca, en ese rumbo, es la asistencia remota, ya que en casos altamente complejos o que requieren de asesoría especializada, la plataforma cuenta con un mecanismo de comunicación que conecta en tiempo real a los técnicos en campo, con expertos en el área requerida, a fin de solucionar la situación mediante una herramienta de teleasistencia. Todo esto, con el fin que las empresas e industrias cuenten, en todo momento, con las mejores y más eficientes soluciones para su mantenimiento.

Actividades de aventura para despedidas de soltero y soltera en León, con XagaEvent

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Actualmente, hay una gran diversidad de empresas dedicadas a la organización de despedidas de soltero y soltera. Estas son una celebración con una gran tradición a sus espaldas, que ha ido cambiando e innovando con el paso de los años.

Una de ellas es XagaEvent, ofreciendo una amplia variedad de actividades en la que futuras parejas podrán compartir con sus amigos una experiencia única y aventurera. Estas actividades se llevarán a cabo en León, una de las ciudades españolas con mayor riqueza arquitectónica y con lugares emblemáticos como la Catedral de León, el Convento de San Marcos, la basílica de San Isidoro y la Casa Botines.

Despedidas con experiencia de aventura

La aventura es una constante en León. Por este motivo, las opciones disponibles en XagaEvent para organizar una despedida de soltero o soltera incluyen, de manera opcional, la oportunidad de realizar una actividad. En su página web se puede consultar el 'pack vinoteria' y el 'pack La Diva', con sus respectivos precios y características, para que cada persona pueda escoger el que vaya más acorde a sus gustos.

Aquellas personas que quieran añadir un plus de energía y aventura a su celebración podrán optar entre diversas actividades. El espeleobarranquismo es una de ellas. Este consiste en introducirse en las entrañas de una exótica cueva y a través de un río subterráneo se desciende haciendo rápel mientras se disfruta de paisajes indescriptibles. Otra opción es el rafting donde se sortearán obstáculos al descender por aguas bravas.

Entre la diversidad de actividades la aventura es protagonista, el Archery Atack es una combinación de paintball y tiro con arco. También está una opción donde las carcajadas se harán recurrentes al jugar a fútbol dentro de una burbuja en la que mantenerse de pie será el reto para ganar.

¿Qué otras actividades de aventura se pueden hacer en León?

León se caracteriza por ser una ciudad medieval. La Gymkana Medieval es una actividad que representa muy bien esta parte de la cultura, donde los participantes deben ir disfrazados de vikingos y encontrar el tesoro de una princesa vikinga a través de unos retos.

Otra actividad ideal para disfrutar de una despedida de solteros y solteras con amigos es la Gymkana Borracha donde se deberá seguir la ruta de tres bares y resolver acertijos y pruebas descabelladas con la finalidad de conseguir un ganador.

Las opciones para decir adiós a la soltería en León son muchas y XagaEvent se ha caracterizado por darle a sus clientes las mejores experiencias en cada planificación, con el fin de inmortalizar momentos especiales y convertirlos en recuerdos que perduren para toda la vida. Su objetivo es la despreocupación de cada persona que contrata sus servicios.

Regalos personalizados para San Valentín, en Mensaje en una Botella

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San Valentín está cada vez más cerca, y ante la inminente llegada de esta importante festividad son muchas las personas que se enfrentan al importante reto de encontrar el regalo perfecto para dar a sus seres queridos en esta fecha tan especial. Después de todo, no es un secreto que encontrar un buen regalo resulta bastante complicado.

Quienes estén interesados en obsequiar un detalle original, único y significativo encontrarán un excelente aliado junto a iniciativas únicas como Mensaje en una Botella. Esta empresa ofrece a las personas regalar expresiones únicas y personales a través de una botella de vino con etiqueta exclusiva, la cual perdurará con el tiempo y además será irreplicable. Desde luego, un regalo original y especial.

La magia de obsequiar un regalo original en fechas especiales

Son muchas las expectativas que los enamorados tienen frente a la llegada de fechas tan importantes como San Valentín. Esto se debe principalmente a que en este tipo de festividades es tradición que las parejas se obsequien entre sí regalos útiles, únicos y que además se adapten a los gustos del otro. No obstante, seleccionar el regalo correcto siempre es una tarea muy complicada, por lo que en la gran mayoría de las ocasiones los regalos recibidos son genéricos, impersonales y poco emotivos.

Romper los paradigmas tradicionales y dedicarse a encontrar un detalle original en medio de esta fecha tan importante resulta sumamente significativo para la relación. Después de todo, es una excelente manera de mantener viva la relación y expresar al ser querido todo el amor que se le tiene.

Teniendo todo esto en cuenta, una excelente alternativa para obsequiar es un regalo que sea verdaderamente original, y pueda personalizarse de acuerdo a la ocasión. En este sentido, alternativas como las que ofrece Mensaje en una Botella resultan perfectas, ya que se adaptan a los gustos de cualquier pareja. Cualquier persona disfrutará ampliamente de una buena botella de vino de excelente calidad, la cual además cuenta con una dedicatoria especial.

Mensaje en una Botella y sus vinos personalizados de elevada calidad

Una buena botella de vino siempre se ha considerado como un regalo especial en cualquier ocasión, especialmente cuando su etiqueta puede ser personalizada con cualquier tipo de frase, mensaje, imagen o logotipo deseado. Asimismo, Mensaje en una Botella también incluye dedicatorias únicas en la etiqueta lateral de la botella.

Vino Tinto Premium Tempranillo, Vino Tinto Crianza Tempranillo, Vino Blanco Verdejo y Vino Rosado Tempranillo son solo algunas de las botellas disponibles en Mensaje en una Botella. Todas provienen de cosechas exclusivas en localidades como Castilla y León, Rueda e incluso Cigales. Asimismo, estas botellas gozan de envío gratuito y entrega inmediata para aquellos obsequios de último momento, con precios competitivos.

La 36 edición de los Goya se celebra este sábado en Valencia con mascarillas y alguna ausencia por Covid-19 y sin abrazos

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La 36ª edición de los Premios Goya, que tendrá lugar este sábado 12 de febrero en el Palau de Les Arts de Valencia, se celebrará dentro de la 'nueva normalidad' --con algunas restricciones y medidas de seguridad entre los nominados y los invitados-- y con novedades como la ausencia de presentadores.

Así, todos los nominados a los Goya 2022, acompañantes y entregadores de los premios están obligados a someterse a una prueba PCR y algunos ya han dado positivo en Covid, por lo que no podrán acudir presencialmente a la gala de este sábado en el Palau de les Arts de Valencia.

Según han explicado fuentes de la Academia de Cine, se ha enviado un correo a todos los asistentes a la gala, incluidos actores y actrices, en el que se indica el uso obligatorio de mascarilla, gel hidroalcohólico y se aconseja no realizar manifestaciones de afecto tales como dar la mano, besos y abrazos.

En el apartado de los premios, una película parte con el cartel de favorito y, además, de manera muy destacada: 'El buen patrón', la película de Fernando León de Aranoa protagonizada por Javier Bardem. Esta película arrasó en los anuncios de candidaturas optando a 20 estatuillas de diferentes categorías, siendo la más nominada en la historia de estos premios --el anterior récord lo ostentaba 'Días contados', de Imanol Uribe, con 19 candidaturas--.

La cinta de León de Aranoa optará al Goya en las principales categorías (película, dirección y guion original), además de contar con Bardem como candidato a mejor actor protagonista --pese a no conseguir entrar en actriz protagonista, sí ha logrado tres nominaciones de cuatro en la categoría de actor de reparto--.

A 'El buen patrón' le sigue 'Maixabel', la cinta de Icíar Bollaín protagonizada por Luis Tosar y Blanca Portillo --ambos también con nominaciones, que optará a 14 'cabezones'. Con ocho nominaciones estará 'Madres paralelas', de Pedro Almodóvar, que pese a entrar en mejor película y dirección, no ha conseguido nominación a mejor guion original.

LOS GOYA Y LOS OSCAR

No obstante, hay que recordar que 'El buen patrón' ya ha sufrido un revés en esta carrera de premios, al quedarse fuera de las cintas seleccionadas por la Academia de Hollywood para mejor película extranjera. En cualquier caso, la gala sí contará con la presencia de los cuatro españoles nominados a los Oscar 2022: Penélope Cruz y Alberto Iglesias (por 'Madres paralelas'), Javier Bardem ('Being The Ricardos') y Alberto Mielgo ('El limpiaparabrisas'), sin nominación en los Goya.

Más allá de las ya citadas restricciones, respecto a lo que concierne a la gala, la Academia ha apostado en esta edición por no tener un único presentador. Al contrario que en otras ocasiones, tendrán su protagonismo a lo largo de la ceremonia --dirigida por el cineasta Dani de la Torre-- nombres como Carmen Machi, Antonio Banderas, Ángela Molina, Nora Navas, Nathalie Poza o Paco Léon, entre otros.

La gala arrancará con un número musical protagonizado por las actrices y cantantes Bebe, Jedet y Cristina Castaño y ya hay actuaciones confirmadas de artistas como C. Tangana, Joaquín Sabina, Leiva y Luz Casal, además de la participación del dúo cómico Pantomima Full. Además, se espera el discurso de la actriz australiana Cate Blanchett, quien recogerá el primer Goya internacional.

¿UN NUEVO 'NO A LA GUERRA'?

El presidente de la Academia de las Artes y las Ciencias Cinematográficas, Mariano Barroso, ha respaldado esta celebración recordando en una entrevista que la industria del cine "aporta riqueza, y no solo económica, aporta identidad y 'Marca España' y eso hay que valorarlo", aludiendo a la 'Marca España'.

"Es un momento en el que presentamos un puñado de películas impresionantes, con una riqueza increíble, no solo en el tipo de historias que se cuentan, sino también en cómo se cuentan, y que demuestran la vitalidad y la fuerza de nuestro cine, que se ve reconocida aquí y a nivel internacional", ha recalcado.

En este sentido, se ha mostrado convencido de que "la realidad es que la del cine es una industria que subvenciona al Estado, en contra de lo que se ha dicho muchas veces". "Aporta mucho más de lo que recibe y ya ni te digo desde la irrupción de las plataformas, que supone muchísimos impuestos para el Estado, pero también antes con las salas".

Mariano Barroso también se ha referido a la posibilidad de que durante la gala de mañana haya alusiones políticas y a la situación de Ucrania. "En la gala todas las personas que suban a recoger premios tienen libertad de expresión, faltaría más", ha dicho el responsable de la Academia, que ha planteado: "¿Y cómo vamos a estar a favor de la guerra? Ni en Ucrania ni en ningún sitio".

PEDRO SÁNCHEZ Y YOLANDA DÍAZ EN LA GALA

Cualquier alusión política será presenciada desde sus asientos por el presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, y la vicepresidenta tercera del Gobierno y ministra de Trabajo y Economía Social, Yolanda Díaz, quienes ya han confirmado su presencia en la gala.

Además, ambos políticos no serán las únicas representaciones gubernamentales, ya que también hará acto de presencia el ministro de Cultura y Deportes, Miquel Iceta, quien se estrena en los Goya como responsable cultural, según han apuntado fuentes de su departamento.

El presidente de Deontología del CGCOM ve "discordancia" entre la ley de la Eutanasia y la deontología médica

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El nuevo presidente de la Comisión Central de Deontología del Consejo General de Colegios Oficiales de Médicos (CGCOM), José María Domínguez Roldán, afirma que actualmente "existe una discordancia" entre la Ley Orgánica de Regulación de la Eutanasia y los principios incluidos en el Código de Deontología Médica.

Al respecto, el experto ha recordado las palabras que se recogen en el Código de Deontología Médica: "El médico no deberá provocar ni colaborar intencionadamente en la muerte del paciente".

Con todo, Domínguez afirma que debe tenerse en cuenta que, aunque los principios de la medicina vayan en contra de la práctica de la eutanasia, "pueden existir médicos que en función de sus valores la consideren una práctica aceptable, y que actúen en base a la legalidad vigente".

Según el presidente de la Comisión de Deontología del CGCOM, la Ley Orgánica de Regulación de la Eutanasia recoge la opinión del Parlamento Español en relación a la solicitud de aquellos pacientes que desean morir en función de sus enfermedades y nivel de sufrimiento. "La opinión de los parlamentos no necesariamente coincide con los principios universales de la medicina, ni con las normas de la deontología médica", ha apostillado en una entrevista a 'Médicos y pacientes'.

A su juicio, los profesionales sanitarios, y especialmente los médicos, siempre están sometidos a "una doble normativa de conducta". "Por una parte, la que proviene de las leyes del Estado, como cualquier ciudadano, y por otra las obligaciones de comportamiento ético que viene definidas en el Código de Deontología Médica", asevera.

No obstante, recuerda que, aunque el Código de Deontología Médica español está basado en principios universales de la medicina, al ser la Organización Médica Colegial una corporación de derecho público incluye en el contenido del Código de Deontología Médica una disposición final por la cual "el médico que actúa amparado por las Leyes del Estado no puede ser sancionado deontológicamente".

NUEVO CÓDIGO DEONTOLÓGICO EN 2022

Según ha adelantado Domínguez en la entrevista, la Comisión Central de Deontología del CGCOM tiene como objetivo más inmediato la aprobación del nuevo Código de Deontología Médica, cuya discusión quedó paralizada como consecuencia de la pandemia.

En cuanto a la posible fecha de la misma, ha afirmado que "existe el compromiso de la asamblea de trabajar duramente para que para que, salvo causa mayor, el nuevo Código de Deontología Médica esté aprobado e implantado en el primer semestre de 2022".

Así las cosas, ha adelantado que en el borrador del nuevo Código de Deontología, que se redactó antes de la pandemia, ya se hablaba de la relación entre ética y telemedicina. "La telemedicina es conforme a la Deontología Médica siempre que sea clara la identificación de quienes intervienen, se asegure la confidencialidad y se usen vías de comunicación que garanticen la máxima seguridad disponible", expresa el doctor.

"No podemos olvidar que la medicina no presencial, correctamente desarrollada, mejora la accesibilidad de los pacientes en determinados campos diagnósticos (teledermatología y telerradiología, por ejemplo). Igualmente, en un futuro no muy lejano, la terapéutica a distancia guiada por robótica, facilitará la accesibilidad terapéutica en determinados ámbitos", ha opinado el doctor.

No obstante, insta a no olvidar que la medicina no presencial no debe conllevar un detrimento de la calidad asistencial ni tampoco de la calidad humana del acto médico. Por otra parte, el doctor recalca que todos los principios universales de la medicina deben mantenerse en los actos médicos no presenciales.

Precisamente, según Domínguez, la pandemia ha obligado a una "profunda reflexión ética" de los valores del sistema. "Equidad, accesibilidad, justicia, transparencia han sido algunos de los valores objeto de reflexión", ha apuntado. "La relativa bonanza sanitaria prepandemia no nos dejaba observar algunas de las virtudes de nuestro sistema sanitario, pero tampoco nos permitía ver algunos de sus defectos", señala.

Por último, ha defendido la necesidad de promover la formación ética en las facultades de medicina, así como en los planes de formación continua de los médicos. "La ética debe estar como un área doctrinal de aprendizaje permanente", concluye.

En qué consiste el family day para empresas

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Una encuesta realizada por la compañía Samsung Electronics Co. evidencia que al menos el 57 % de los españoles desea plantear límites entre su vida laboral y personal. Este dato se debe al regreso de la presencialidad en el trabajo. Al respecto, se conoce que las jornadas laborales muchas veces no permiten que las personas pasen tiempo con sus familias.

Esto se traduce en altos niveles de estrés para los trabajadores. Para combatirlo, las empresas pueden recurrir a los family days. Estas son actividades recreativas y lúdicas destinadas a los empleados y sus familiares. Además de pasar un rato agradable, las personas tienen la oportunidad de aprender y mejorar sus habilidades profesionales, mientras comparten momentos con sus seres queridos. Para que dichos eventos sean todo un éxito, las organizaciones deben recurrir a empresas expertas como Eventos Madrid.

¿En qué consiste un family day?

Un family day es un evento, normalmente acompañado de comida y bebida, que organizan las empresas para sus empleados y sus familiares. En él, se realizan actividades donde se fomenta la interacción y el compañerismo tanto de las familias como de los compañeros de trabajo. Durante estas reuniones, se llevan a cabo dinámicas al aire libre como carreras de sacos, gincanas, actividades deportivas o talleres.

La jornada es ideal para romper con la rutina del equipo de trabajo y, aunque se realiza fuera del área laboral, funciona para fortalecer las habilidades de cada persona y mejorar su interacción diaria. Como consecuencia, se genera un sentido de pertenencia y un vínculo más fuerte con la compañía. Los días ideales para llevarlos a cabo son los fines de semana, ya que suelen ser los días libres de la mayoría de las personas.

Eventos familiares en Madrid

Eventos Madrid es una empresa que se dedica a la organización y realización de eventos para empresas en la capital española. Dentro de los family days, ofrecen actividades outdoor e indoor, con diferentes niveles de dificultad. Cada dinámica ofertada se ajusta a todo tipo de gustos, edades y capacidades. Incluso incorporan juegos pensados exclusivamente para niños. El programa incluye breves descansos para disfrutar de la comida o de alguna presentación musical, de baile, magia o teatro.

Otra opción que ofrece esta empresa es el coaching empresarial, el cual consiste en que un profesional proponga diferentes actividades a los empleados para sacarlos de su zona de confort y reforzar sus habilidades personales y profesionales. Por su parte, el team building está orientado exclusivamente a potenciar el trabajo en equipo y enseñarles a trabajar en conjunto por un mismo objetivo.

Los eventos organizados para un equipo de trabajo son una inversión que dará resultados óptimos en los empleados y las empresas.

Entrevías: esto es lo que a nadie le ha gustado de la serie

Después de un tiempo sin estrenar una serie en abierto como primera opción, Telecinco lanzó el pasado 1 de febrero su ficción llamada 'Entrevías'. Esta es una nueva serie protagonizada por José Coronado y que, con el estreno de sus primeros capítulos, está llegando muy bien a los espectadores que ven con ella un formato nuevo y muy bien aprovechado.

De hecho, contar con Coronado entre el elenco ha hecho que Telecinco haya vuelto a copar los grandes registros de su franja, mostrando unos números acordes a la calidad que está mostrando la producción. Sin embargo, y más allá de la propia ficción, en los últimos días ha recibido varias críticas por la interpretación de cierto público en algunas escenas. Lo repasamos.

'Entrevías' se emite en la noche de los martes en Telecinco

Entrevías José Coronado Telecinco

Sumándose a la noche de los martes en la parrilla televisiva, esta es 'Entrevías'. La misma, y que resultó ser una de las más impactantes en cuanto a números, se trata de una ficción creada por Aitor Gabilondo (Patria, Vivir sin permiso) y David Bermejo (Vivir sin permiso).

En la de Telecinco, el mayor protagonismo recae sobre José Coronado. Esta es la primera serie de Mediaset, después de dos años, que se estrenó en abierto antes de su paso por alguna plataforma de streaming, como ha ocurrido recientemente con Madres, Amor y Vida, La que se avecina o El Pueblo.

'Entrevías', en Telecinco, tuvo uno de los debuts más potentes de la temporada

Entrevías debut Telecinco temporada

Así, la serie de 'Entrevías', que cuenta con 16 capítulos, divididos en dos temporadas, combina drama, acción y golpes de humor en sus tramas mientras aborda cuestiones de fondo como la brecha generacional, los cambios en la sociedad, la crisis de valores y la convivencia entre personas de distintas culturas.

'Entrevías', que también cuenta con las actuaciones de Luis Zahera, Nona Sobo, Felipe Londoño y Manolo Caro, se estrenó el 1 de febrero de 2022 en Telecinco y arrasó con su primer capítulo con un 19.7% de cuota y 2.1 millones de espectadores, lo que la convierte en uno de los debuts más potentes de Mediaset en lo que va de la temporada.

En 'Entrevías' se tratan temas como los prejuicios de la inmigración

Entrevías Telecinco inmigración

Un abuelo que no tiene nada que ver con el concepto tradicional de abuelo. Así es Tirso Abantos, el personaje protagonista de "Entrevías", la nueva serie de Aitor Gabilondo que se estrena este martes en Telecinco, con la que José Coronado se ha estrenado como abuelo en la ficción.

"Es mi primer proyecto de abuelo", dijo Coronado. "Al principio fue un poco 'shock' pero luego me hizo bien porque me hizo darme cuenta de que los abuelos de ahora no tienen nada que ver con los abuelos del siglo XX. Un abuelo con 64 años puede estar hecho un toro", ha contado el actor de 'Entrevías'.

Este aspecto, el punto de originalidad que da el hecho de que los protagonistas sean un abuelo y su nieta (Irene, un papel interpretado por la actriz Nona Sobo) fue una de las cosas que más le atrajeron del proyecto, junto con que se traten temas candentes como los prejuicios en torno a la inmigración. "Me gusta aportar un granito a la sociedad y que, aparte de entretener, se pongan sobre la mesa temas como el de los prejuicios, que hoy en día está a la orden del día", ha apuntado José Coronado.

'Entrevías' permite hablar de lo que está pasando en la sociedad

Entrevías serie Telecinco sociedad

El nuevo proyecto de ficción de Mediaset España y Alea Media, que tras Telecinco emitirá la plataforma Netflix, aborda cuestiones de fondo como la brecha generacional, los cambios en la sociedad, la crisis de valores y la convivencia entre personas de distintas culturas.

"Nuestras series de televisión permiten hablar de lo que está pasando en la sociedad con diferentes voces y de una manera equilibrada. Todos los temas que están en la serie están en la sociedad, es un debate vivo", ha apuntado por su parte Aitor Gabilondo, de 'Entrevías', creador también de la exitosa serie Patria.

'Entrevías' es un retrato del barrio, pero han recibido críticas por ello

Entrevías serie barrio Telecinco

La serie, que está estructurada en 16 capítulos, "ocho y ocho y en principio se emitirán ocho en una primera tanda", vuelve al retrato del barrio, como ha detallado Manuel Villanueva: "Es la historia de una rebelión porque alguien tiene para sí el territorio de lo sagrado, y eso nadie tiene derecho a invadirlo. Hay un cosmos de barrio con policías corruptos al que deben enfrentarse cada uno de los personajes".

Por su parte, los creadores han incidido en el tipo de historia que se cuenta: "Siempre que hacemos una serie con Mediaset intentamos reflejar en la historia lo que está pasando", ha comentado Gabilondo, mientras que Bermejo ha defendido que "había que contar la historia de romper los prejuicios", y ha resumido la esencia de la serie como "la victoria del amor frente al prejuicio". Y es en eso en lo que han recibido más críticas los de 'Entrevías'.

La serie afirma que el barrio se ha podrido y 'solo hay gentuza', lo que le ha valido para las críticas de los vecinos

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Quien ha recordado que lleva 30 colaborando y apostando pro la ficción española, ha señalado que en Entrevías "hay un choque tanto generacional como un choque con el barrio en el que este hombre empezó a construir para sobrevivir pero que con los años se ha ido abriendo al mundo y ha llegado inmigración".

La ficción de David Bermejo se centra en Tirso Abantes, al que da vida Coronado, y la llegada de su nieta conflictiva y de origen vietnamita. Este dato es relevante ya que este abuelo, exmilitar y ahora ferretero, detesta la inmigración y la degradación del barrio a causa del narcotráfico, la prostitución y las corruptelas entre policías. En este sentido, afirma que el barrio se ha podrido y que solo hay "gentuza".

Algunas escenas de la ficción provocaron la ira por cómo se habla del barrio

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Así, diferentes asociaciones vecinales han levantado la voz para que los espectadores no se lleven una mala imagen de este barrio, que lleva el sambenito desde hace años por culpa de la heroína.

Esta es la escena más conflictiva vista a lo largo de este lunes barrio de 'Entrevías', al sur de Madrid, un lugar al que muchos pueden ver desde hace una semana como una especie de 'Bronx' en la capital.

Esto provocado un gran revuelo en el barrio por la forma en la que habla de él. Para que se hagan una idea: se atañe a este barrio ser un lugar hostil, "donde acaban todos los hijos de puta de Madrid", con bandas latinas y "gentuza que vende drogas, okupa nuestros pisos y destroza nuestros negocios".

No comprenden por qué no se ha utilizado un nombre ficticio

entrevias barrio vecinos

Sin embargo, un niño de unos 10 años camina sólo con su uniforme del colegio por el barrio tranquilamente sin acompañantes. ¿Podría imaginarse esta escena en un barrio conflictivo?

En un día en este lugar sólo se aprecian vecinos paseando, yendo a trabajar, a hacer los recados... Otros están jugando al dominó en un parque, unas señoras de pícnic... Y también hay vecinos reivindicando la Sanidad Pública a las puertas del ambulatorio, están recogiendo firmas.

Nada de esto sería reseñable de no ser porque Entrevías es un barrio real de Vallecas, en Madrid, y sus vecinos llevan toda la semana sorprendidos con la serie de Mediaset. No comprenden por qué no se ha utilizado un nombre ficticio, como suele hacerse en estos casos, en lugar de ponerle el foco a un barrio obrero que tiene problemas de seguridad, pero ni se parece al escenario apocalíptico que se observa en la serie.

Montmeló acoge a finales de mayo el Gran Premio de Fórmula 1

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Convertida en un referente deportivo en España, la Fórmula 1 es una importante competición de automovilismo.

Cuando en 2005 y 2006 el piloto asturiano Fernando Alonso ganó el campeonato mundial de la Fórmula 1, creció de forma exponencial la afición por este deporte en el país, la cual se ha mantenido hasta ahora. El próximo mes de mayo, se disputará el Gran Premio en Montmeló, el circuito de Barcelona. Para poder disfrutar de este evento, se pueden obtener las entradas en entradasmontmelo.com.

El Gran Premio de España se celebrará en el mes de mayo

El Campeonato de Fórmula 1 del año pasado se convirtió en el más interesante y luchado de los últimos años, ya que su resultado no se decidió hasta la última vuelta de la última carrera del año. Esta última prueba del Campeonato fue una carrera de infarto en la que ganó Max Verstappen con el Red Bull Racing Team, dejando al campeón de los últimos años, Lewis Hamilton, sin su ansiado octavo trofeo para superar los 7 títulos del campeón alemán Michael Schumacher.

Para este año se espera una competición igual de tensa, o incluso más. El disparo de salida de la nueva era de la FIA Formula One World Championship™ se dará el próximo 23 de febrero. A lo largo de 3 días, la categoría reina del automovilismo preparará la temporada 2022 de forma exhaustiva. Esta presenta cambios para los monoplazas bastante relevantes. No obstante, se celebrará de forma privada sin la presencia de público.

En estos Test Days F1 Barcelona, los nuevos coches del Mundial de F1® saldrán a la luz de forma colectiva en el circuito Barcelonés de Montmeló. Los pilotos de las diez escuderías probarán su conducción en una pista que los volverá a acoger tres meses después durante la celebración de la Fórmula 1 Gran Premio de España 2022, los días 20, 21 y 22 de mayo.

Entradasmontmelo.com permite vivir el Gran Premio de cerca

El Gran Premio de España de Fórmula 1 y el Gran Premio de Motociclismo de Cataluña son los eventos estrella para los seguidores del motor. Sus gradas ya esperan los miles de personas que llenarán de ambiente vibrante apoyando a los grandes pilotos F1, como el talentoso Carlos Sainz y el renacido Fernando Alonso.

Los casi 100.000 espectadores que tienen cabida en el circuito podrán obtener las entradas para el evento de una forma sencilla y segura a través de entradasmontmelo.com. Las entradas en las tribunas C, J, K y L ya se han agotado, y en las tribunas E y H quedan pocas plazas disponibles. Además, el ticket de parking solo se podrá obtener de forma online. Mediante esta plataforma, los fans del mundo del motor podrán asegurarse un puesto para disfrutar de uno de los espectáculos más esperados del año.

La AN acuerda seguir adelante con la extradición del opositor venezolano Ernesto Quintero

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La Audiencia Nacional ha rechazado suspender la extradición del opositor venezolano Ernesto Quintero a Caracas por un presunto delito de estafa, al considerar que la última petición de asilo que ha formulado en España es un intento de "burlar" su envío a Caracas, por lo que se espera que sea entregado este sábado, tal y como estaba previsto.

Quintero fue detenido en Madrid el 10 de febrero de 2021, después de que tanto el Gobierno como la Audiencia Nacional autorizaran su extradición a petición de las autoridades venezolanas, que le acusan de ser miembro de la cúpula directiva de una agencia de cambio de divisas que habría estafado 40 millones de dólares. Sin embargo, el opositor sostiene que él era un mero empleado y que nada tiene que ver con los delitos que se hubieran podido cometer.

Desde entonces, ha estado encarcelado en la prisión de Soto del Real (Madrid), a la espera de que España y Venezuela acordaran su fecha de entrega, tal y como marca el convenio bilateral sobre extradiciones, fecha que finalmente se fijó para el 12 de febrero.

El pasado día 2, Quintero presentó una tercera petición de asilo después de que agentes de las fuerzas de seguridad venezolanas hicieran una visita a sus familiares en la nación caribeña interesándose sobre su inminente llegada, según las fuentes jurídicas.

La defensa de Quintero, que ejerce 'pro bono' Oliver Abogados, envió un escrito a la Sala de lo Penal de la Audiencia Nacional instando a suspender la extradición hasta que se resolviera esta nueva petición de asilo, pero los magistrados han acordado seguir adelante según lo previsto, teniendo en cuenta que las dos peticiones anteriores le fueron denegadas.

En un auto del jueves, la Sala señala que se trata de "un supuesto de abuso de derecho" al entender que Quintero "ha instado, por tercera vez, una nueva petición de asilo con el único objetivo de burlar la decisión firme de su entrega".

"Se constata no solo la utilización de los mecanismos hábiles en derecho para la protección de sus intereses, sino una reiteración abusiva e infundada de los mismos dirigidos a impedir la ejecución de la decisión de entrega firme ya acordada", exponen los magistrados.

En consecuencia, la extradición de Quintero se llevará a cabo este sábado, conforme a lo programado, y ello a pesar de que, según dichas fuentes, ha dado positivo en COVID-19.

UN "ADVERSARIO POLÍTICO"

Oliver Abogados ha emitido un comunicado en el que advierte de que el caso de Quintero "es uno más de los distintos modos en los que el régimen de (Nicolás) Maduro trata de perseguir adversarios políticos camuflando la persecución bajo supuestos delitos económicos que no existen, para eludir la realidad de la persecución, que es de carácter político".

A este respecto, recalcan que Quintero "fue un empleado que trabajaba como mero contable en una compañía venezolana en la que sus principales accionistas, dueños y promotores de sus conductas financieras están en libertad viviendo en Venezuela y en Estados Unidos sin ninguna medida, siendo Ernesto la única persona que ha estado privada de libertad durante más de un año en España esperando su extradición a Venezuela".

En su opinión, la entrega de Quintero a Caracas "no tiene sentido" porque la Audiencia Nacional ha denegado otras reclamaciones de Venezuela aduciendo que no había garantías del cumplimiento de los Derechos Humanos.

Venezuela, alertan, "es un país al que se le han aplicado sanciones por vulnerar los Derechos Humanos, los casos de torturas en las cárceles están siendo objeto de investigación por parte de la Corte Penal Internacional, se producen detenciones arbitrarias y es incuestionable la falta de parcialidad y de justicia en los tribunales venezolanos".

Por ello, sostienen que "Ernesto debería correr la misma suerte que otros venezolanos que han sido objeto de procesos de extradición, en los que finalmente se han denegado su entrega por no haber garantías de que sus derechos fundamentales no fueses a ser violados".

"España, como garante y defensor de los Derechos Humanos no puede comprometerse a entregar a ninguna persona a un régimen sancionado por violar los Derechos Humanos, siendo además que las autoridades españolas serán responsables de las torturas o fallecimientos que se puedan producir a los entregados a Venezuela", concluyen.

A lo largo de este año en el que Quintero ha estado encarcelado, sus abogados han intentado frenar su entrega desde varios frentes. Así, han presentado un recurso de amparo ante el Tribunal Constitucional, que no ha sido admitido a trámite, y han formulado una denuncia ante el Comité de Derechos Humanos de Naciones Unidas reclamando, precisamente, que se suspenda cautelarmente su extradición.

Jardines verticales artificiales de Ingrass para llenar de frescura los espacios

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Cuando una o varias paredes están decoradas con paneles de jardín vertical artificial, desprenden frescura y naturalidad, creando un impacto visual del espacio muy fuerte.

La empresa Ingrass ofrece su innovador servicio de venta e instalación de jardines verticales artificiales en Madrid y alrededores, con una amplia variedad de modelos, combinaciones y diseños a la medida de quienes opten por este recurso en hogares, empresas o negocios.

Una tendencia decorativa en alza: los jardines verticales artificiales

El sector comercial español mantiene en tendencia el uso de este tipo de decoración en recepciones de hoteles, restaurantes, oficinas e incluso en la habilitación de stands, photo calls de bodas, bautizos y demás eventos sociales. Las múltiples opciones de diseño y un inferior coste de mantenimiento favorecen la instalación de los jardines verticales artificiales en cualquier espacio.

Con más de 10 años de experiencia en la venta e instalación de césped artificial, Ingrass tiene la capacidad de disponer de una gran variedad de alternativas para que el cliente adquiera los jardines verticales por paneles de 1x1 metro, ideales para muros, paredes o fachadas. Esta es una de las opciones favoritas por muchos propietarios de viviendas, tiendas y locales de restauración. También existe la posibilidad de obtener un diseño personalizado del área a decorar, ya sea en áreas internas o externas. En esta última ofrecen una garantía de protección UV y antidecoloración de tres años.

Al solicitar los servicios de la empresa a través de la página web de la compañía, los usuarios pueden contar con una visita del equipo de asesores para estudiar la zona donde se instalará el jardín vertical, de manera que se pueda presentar una propuesta de diseño y un presupuesto absolutamente personalizado. Los trabajos se ejecutan en Leganés, Getafe, Fuenlabrada, Las Rozas, Parla, Pinto y el resto de las localidades de la Comunidad de Madrid, así como en sus zonas limítrofes.

Asesoría en todo tipo de proyectos

Diferentes modelos presentan los decoradores de Ingrass desde su web para que el cliente elija según sus necesidades. Desde las propuestas más homogéneas, para colocar como fondo de logotipos o letras corpóreas, hasta otros tipos de vegetación con pequeñas flores o follaje de selva o bosque, pueden dar el toque de frescura que haga más agradable una estancia, terraza, antesala o cualquier rincón donde se quiera aportar imagen de naturaleza. Otra ventaja de este tipo de decoraciones es que permite ahorrar tiempo y dinero, gracias a que no necesita abono, riego ni mantenimiento.

Con una filosofía de constante innovación en sus productos, Ingrass se esmera en ofrecer las opciones más modernas y funcionales tanto en la instalación de césped artificial en suelos, como en la elaboración de jardines verticales. A través de este método, se podrá transformar cualquier espacio en una zona más relajante y agradable.

Comercialización de patentes de la mano de Inventos Eureka

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Después de registrar la patente queda un largo camino que va desde el desarrollo óptimo de la idea, hasta la elaboración de un plan de acción bien definido que dé como resultado un lanzamiento al mercado exitoso. Sin embargo, patentar un invento con el objetivo de que se convierta en algo novedoso que facilite la vida de las personas o tenga una aplicación industrial es un gran paso para alguien que busca que su proyecto sea exitoso, y a la vez, le brinde beneficios económicos.

Inventos Eureka es, en este sentido, una excelente opción para que inventores puedan darle vida a su idea y hacerla realidad, ya que además de contar con aliados para proteger y patentar una idea, se encargan de ayudar a descubrir si el proyecto puede llegar a convertirse en un producto de consumo antes de realizar cualquier inversión. Contribuyen a vender una patente.

Acuerdos por licencia de explotación o derechos sobre la patente

No saber cómo avanzar para comercializar un invento, suele ser uno de los principales impedimentos para que los creadores sigan adelante con sus proyectos. La falta de tiempo o experiencia no tiene que ser un obstáculo para la comercialización de una idea, si se cuenta con la ayuda de un equipo de profesionales que se encarguen de buscar a las empresas con un alto nivel de compromiso para adquirir y desarrollar la idea.

Una de las mejores opciones para los inventores, es encontrar una empresa que se encargue de la fabricación de su producto patentado y de su lanzamiento al mercado. De esta manera, el creador de la idea llega a un acuerdo con la compañía interesada en adquirir una licencia de explotación, o de comprar su patente, sin tener que asumir todos los gastos que conllevaría hacerlo solo por su cuenta.

Como especialistas en el área de registro de patentes, Inventos Eureka sabe que el único estudio de mercado que arroja resultados certeros sobre las posibilidades de éxito de un invento, es la búsqueda de opiniones provenientes de empresas que trabajan dentro del sector al que va dirigido. Gracias a esta metodología reciben diariamente cientos de ideas por parte de inventores que podrán conocer con precisión si su producto o servicio será bien recibido por el público, y lo más importante, si tiene posibilidades de contar con marcas ya establecidas para salir al mercado.

Las ventajas de comercializar un invento por cuenta propia y la ayuda de profesionales

Una opción siempre viable para los inventores es la de comercializar su invento por cuenta propia, aunque es importante tener en cuenta todo lo que eso implica: diseño, creación de prototipos, búsqueda de fabricantes, inventario, almacenamiento, estrategias de marketing, envíos, contabilidad, etc.

Gracias a sus varios años de trayectoria, Inventos Eureka ha notado cómo cientos de inventores cometen un gran error al creer que al emprender por cuenta propia debe asumir obligatoriamente todas las tareas de desarrollo, fabricación y comercialización de su invento, con todos los gastos que eso implica.

La solución a este problema es asegurar intereses o compromisos de compra antes de empezar a fabricar. Al firmar acuerdos de interés comercial con distribuidores y puntos de venta, el creador del invento reducirá notablemente las probabilidades de fracaso y aumentará la rentabilidad de su negocio.

¿Cómo se relacionan la autoexigencia y la autoestima y qué problemas pueden generar?

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La autoexigencia hace referencia a la búsqueda de cada persona por satisfacer sus necesidades biológicas, psicológicas o existenciales.

Es una herramienta que sirve de orientación para saber qué es lo que se busca y cómo se pueden gestionar los deseos. En sí, no resulta problemática, aunque si es más intensa de lo esperado, puede repercutir negativamente en la autoestima de una persona.

Cuando la autoexigencia y la baja autoestima se convierten en un problema, resulta conveniente acudir a la ayuda de profesionales en psicología. En este sentido, en el Instituto Psicológico Cláritas es posible acceder al servicio de los mejores psicólogos de Madrid para abordar malestares como la ansiedad, la frustración y la baja autoestima. 

La autoexigencia puede suponer un problema para la autoestima

La autoestima se puede definir como el concepto que una persona tiene de sí misma, lo que incluye el valor, el respeto y la autocompasión que se otorga. O sea, la autoestima es la apreciación subjetiva que alguien tiene sobre sí mismo, tanto por lo que es, como por lo que hace. En esto último, se incluyen situaciones de éxito o de fracaso. Por ejemplo, alguien orgulloso de su trabajo, sus hijos y su apariencia física, posee una alta autoestima y, seguramente, viva las situaciones de fracaso como oportunidades para mejorar.

Pero en otros casos, el autoconcepto de una persona puede ser sumamente negativo. Es probable, entonces, que esa persona llegue a un cuadro de ansiedad o frustración porque su autoexigencia se convirtió en un problema. Esto se produce porque, según entiende la corriente psicológica que desarrolla la Terapia Focalizada en la Emoción, hay partes de la mente que activan mensajes agobiantes con respecto al futuro y castigadores con relación al pasado.

Los diferentes aspectos del "yo"

En terapia es posible abordar los aspectos del “yo” que atosigan a una persona y moldean negativamente su autoestima por un exceso de autoexigencia. Los psicólogos definen a esa parte de las personas como el “yo” crítico, que suele ser tiránico. Los efectos de esos mensajes que una misma persona produce son desesperanzadores.

El "yo" crítico es la voz interior que provoca que alguien se sienta como un incapaz. Además, supone un castigo, porque vincula a los fracasos con el propio ser o la experiencia previa. O sea, en estos casos, la persona que se ve involucrada en un fracaso personal o profesional siente que se lo merece y que hizo todo mal para llegar dónde está. 

Con el trabajo en terapia, en un instituto psicológico como Cláritas, es posible lograr que el “yo” preocupador desplace al crítico. Los psicólogos pueden conseguir que en un paciente primen las voces de alerta, que sirven para resolver o prevenir problemas, y no los mensajes destructivos, que socavan la autoestima de una persona.

Queda un mes para aprobar los planes de igualdad de las empresas con 50 o más personas contratadas, por igualdadonline.com

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Entra en vigor el reglamento sobre los Planes de Igualdad para pequeñas empresas. Pese a los esfuerzos realizados en el pasado por lograr la igualdad de género en el ámbito laboral, esto no se ha logrado del todo.

El próximo 7 de marzo finaliza el plazo de adaptación de tres años que el primer Gobierno de Pedro Sánchez dio a las compañías con 50 personas contratadas o más, para tener listo y presentado su Plan de Igualdad de Género. Esto afectará a 12.000 empresas activas, según datos del INE.

La publicación del Real Decreto 901/2020 tiene la finalidad de integrar la igualdad de trato y oportunidades entre hombres y mujeres como un beneficio básico de la empresa a partir del desarrollo reglamentario de los Planes de Igualdad, producto de un diagnóstico, registro, depósito y acceso conforme a lo previsto en la Ley Orgánica 3/2007, del 22 de marzo.

Otro propósito del decreto es incentivar la promoción de condiciones de trabajo que impidan el acoso sexual y la importunación por razones de sexo y, además de ello, crear los medios adecuados para arbitrar el cumplimiento correcto de estas normativas. De modo que, en caso de sucederse, los trabajadores y las trabajadoras tengan a dónde acudir para denunciar este tipo de acciones que van en contra de su integridad física y moral.

En este sentido, Sinthya Martin, fundadora de igualdadonline.com, ofrece sus servicios para diseñar e implantar estos planes de igualdad de género.

igualdadonline.com crea e implanta planes de igualdad de género

Sinthya Martin es una psicóloga laboral con más de 30 años de experiencia en la gestión de Recursos Humanos, ofrece sus servicios para creación de planes de igualdad de género y/o adaptación de los planes creados previamente y que ahora deben actualizarse. Se hace cargo de todo el proceso desde su inicio hasta su presentación, solicitando de la empresa solo la información pertinente y coordinando las reuniones necesarias a lo largo de la elaboración del Plan.

El 14 de enero 2022 es otra fecha clave

Todos los planes de igualdad vigentes en el momento de la entrada en vigor del RD 901/2020 han debido adaptarse antes del 14 de enero de 2022 fecha en que finalizó el plazo de un año que el Gobierno dio a los convenios que ya estaban en vigor para adaptarse a las nuevas exigencias del reglamento, tales como la mencionada auditoría salarial y la inscripción pública de los planes en el Registro de Convenios Colectivos (REGCON).

Este registro público de los planes de igualdad fue otra de las novedades incluidas por el Gobierno, con el objetivo de perseguir a las empresas incumplidoras, ya que hasta el momento no había ninguna base de datos pública donde consultar si las empresas tenían o no planes de este tipo. Según la autoridad de Trabajo, no registrar el plan de igualdad se puede considerar "una infracción grave tipificada en el artículo 7.13 de la Ley de Infracciones y Sanciones del Orden Social, sancionable con multas de hasta 7.500 euros".

El 2021, la Inspección de Trabajo y Seguridad Social llevó a cabo "más de 2.200 actuaciones" sobre planes de igualdad, un 47 % más que el año anterior, según datos facilitados por el Ministerio de Trabajo. Las sanciones se cuadruplicaron con respecto al 2020 por este motivo.

El servicio de igualdadonline.com para el diseño del plan incluye un diagnóstico para determinar las áreas de la empresa que requieren actuación y, a partir del registro retributivo (artículos 5 y 6 del RD 902/2020) realizar una auditoría retributiva cumpliendo así la obligación de transparencia sobre el valor y cuantía de las retribuciones salariales. A partir de estos resultados, se definen las medidas a aplicar para cubrir las áreas de oportunidad identificadas. La experta también se encarga de la redacción del plan y acompañar a la empresa en su registro ante el REGCON.

Sinthya Martin es la autónoma que las consultoras contratarían para vender la elaboración de planes, por lo que, al contratarla directamente, la pequeña empresa se evita el sobrecoste que significaría contratar a la empresa gestora.

Con igualdadonline.com se obtienen respuestas efectivas y ágiles en cumplimiento de la obligación legal de acciones hacia la igualdad laboral, se puede contactar por teléfono, WhatsApp o bien vía e-mail: en sinthya@igualdadonline.com.

Hallan durante una obra de Licuas en el Retiro, Madrid, restos arqueológicos

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Durante las obras realizadas en el parque del buen Retiro en Madrid, se hallaron restos arqueológicos y Joaquín Molpeceres habla de ello.

El Ayuntamiento de Madrid reabrió el famoso Paseo de México en los Jardines del Buen Retiro y Joaquín Molpeceres habla de cómo el encargo de restaurar la apariencia original del jardín creado por Cecilio Rodríguez fue un trabajo muy gratificante para la empresa Licuas. Joaquín Molpeceres comentó que el trabajo incluía restaurar los árboles originales y plantar 48 chopos rodeados de setos y 4.000 unidades de arbustos.

“Este sendero es uno de los letreros más emblemáticos de Retiro, y por dentro se llama Barbecho de Galápagos, con una puerta separada, la Puerta de Alcalá más cercana (Puerta de Alcalá)” cuenta Joaquín Molpeceres mientras muestra como Licuas ha vuelto a unos 10.600 metros cuadrados de imágenes lucidas en la primera mitad del siglo XX.

Joaquín Molpeceres recalca que durante el proceso de restauración se han mejorado distintas infraestructuras, entre las que se encuentran la red de riego, la red de alumbrado para instalar nuevas farolas o la red de drenaje. “La red está descargando las luminarias de drenaje implantadas, ya que la red es una cita en toda Europa” comenta Joaquín. Este sistema se denomina Sistema Unificado de Drenaje Superficial (SUDS) y consta de una estructura a base de polietileno (Tree Parker) que se rellena con tierra vegetal y se protege con geotextiles para evitar atascos y asegurar la circulación y ventilación del agua de lluvia en los árboles.

“Todos los árboles grandes se renuevan plantando chopos, mientras que los árboles pequeños se renuevan plantando arbustos y mirtos” recalca el empresario, y “la hierba del césped en el macizo de flores ordinario alcanza su punto máximo, con el mismo nombre tipo y mirto. Está previsto reparar la fuente y el pequeño estanque existente en la entrada del parque. Se cree que se trata de una restauración arqueológica de Truncadis, muros verticales, vidrio y depósitos existentes” – explica Joaquín Molpeceres todos los detalles técnicos de la obra.

Las dos aceras se imitan colocando MBC con un acabado de asfalto incoloro en la capa de la banda de rodadura para imitar el color del barro de la acera y el resto del área pavimentada del parque. Excepto por el parque. Las escaleras de acceso que conducen al Paseo de México y sus rampas circundantes han sido reparadas y remodeladas, y ahora están ampliadas, lo que brinda un ambiente más conveniente para todo tipo de público. Todo el parque está tomado del modelo original de 1911 e incluye nuevos carteles y carteles informativos para el parque.

Joaquín Molpeceres cuenta cómo durante el transcurso de la obra, en la fase de excavación, se encontraron varios restos arqueológicos El Retiro. Destacan los del Camino Viejo de Vicálvaro, antiguo camino que unía la ciudad de Madrid con Vicálvaro, varios restos de los cimientos de la ermita de la Magdalena y los restos de la Pajarera de Fernando VII; estos últimos pendientes de confirmar dado que la superficie excavada era muy limitada.

Este trabajo se ha realizado durante casi 22 meses, mucho más de los 4 meses previstos anteriormente. Joaquín Molpeceres habla de cómo las obras fueron suspendidas debido a la crisis de salud provocada por el COVID-19, y la aparición de restos arqueológicos o la demostración final están en la demostración. Licuas tiene el compromiso de hacer ciudades libres de barreras, responsables con el medio ambiente y participar en la restauración de los valores históricos y hereditarios.

La técnica militar con la que lograrás dormirte en menos de dos minutos

Cada vez hay más estudios científicos que nos hablan de la importancia de disfrutar de un buen sueño. La calidad de nuestro sueño y nuestro estado de salud general están muy relacionados. El acto de dormir va mucho más allá de descansar ya que aporta diferentes beneficios a nuestro organismo que sigue trabajando cuando estamos dormidos en diferentes procesos de reparación y mantenimiento.

El insomnio uno de los peores males de nuestro tiempo

La técnica militar para conciliar el sueño en menos de dos minutos

El insomnio es uno de los males de nuestro tiempo. La pandemia de Covid con los cambios de hábitos y el estrés aparejado que lleva ha aumentado las tasas de insomnio entre la población. Se calcula que aproximadamente entre un 50 y un 70% de las personas han cambiado sus patrones de sueño a causa de la pandemia. El Dr. Merrill Mitler, experto en sueño y neurocientífico del NIH explica que "La pérdida de sueño daña los niveles superiores de razonamiento, resolución de problemas y atención a los detalles". Además es evidente que cuando estás cansado tu productividad disminuye.

El sueño tiene importancia en prácticamente todas las funciones del cuerpo

La técnica militar para conciliar el sueño en menos de dos minutos

Son muchas las personas que tienen problemas a la hora de conciliar el sueño, tal y como explica la especialista Rebecca Robbins, de la División de Medicina del Sueño en Harvard: "Dormir no es algo que se pueda regular con un botón de on y off, si no que es algo mucho más complejo donde distintas variantes afectan y, sobre todo, cada persona tiene una relación distinta con el mundo del sueño y el descanso". El sueño se implica en prácticamente todas las funciones de nuestro cuerpo.

Un adulto necesita de media entre 7 y 8 horas de sueño

La técnica militar para conciliar el sueño en menos de dos minutos

Últimamente se ha demostrado que la falta de sueño puede afectar incluso a la efectividad de las vacunas. Cuando descansas bien y recibes una vacuna es más fácil que desarrolles una protección más fuerte contra la enfermedad, Las personas adultas necesitamos una media de entre 7 y 8 horas de sueño por las noches. Los bebés duermen mucho más, unas 16 horas al día. Los niños pequeños necesitan unas 10 horas de sueño al día que se reducen a unas 9 al llegar a la adolescencia. 

El sueño se divide en 4 o 5 ciclos por noche

La técnica militar para conciliar el sueño en menos de dos minutos

Sin embargo, es importante que el sueño sea de calidad. Para entender esto debemos saber que cada noche en la que dormimos bien, disfrutamos de entre 4 y 5 ciclos de sueño, de entre 90 y 100 minutos de duración. Estos incluyen diferentes fases de sueño basadas en las ondas cerebrales. La primera etapa sería la de adormecimiento, debería durar entre 5 y 10 minutos. La segunda el sueño se hace un poco más profundo y el tono muscular se reduce, viene  a representar la mitad del tiempo que permanecemos dormidos. La tercera es la etapa de sueño en la que descansamos, la regida por las ondas cerebrales delta. La cuarta etapa es la de sueño profundo y reparador, ambas representan unos 20 minutos: Por último estaría la fase REM, que representa un 25% del tiempo del ciclo y es en la que se desarrollan los sueños que recordamos.

Causas que pueden influir en la mala calidad del sueño

La técnica militar para conciliar el sueño en menos de dos minutos

Son muchas las cosas que pueden influir en la calidad de nuestro sueño. Desde el consumo de estimulantes como la cafeína o algunos medicamentos a la influencia de la luz azul, cada vez más destacada por el uso de aparatos tecnológicos como los smartphones o las tablets. También el estrés y las preocupaciones del día a día. La mayor parte de las personas sufre de insomnio de manera ocasional en algún momento de sus vidas. Se considera insomnio crónico aquel que se padece 3 noches por semana durante más de un mes y este puede ser causa de problemas graves.

Cuando no dormimos estamos más estresado e irritables

La técnica militar para conciliar el sueño en menos de dos minutos

Cuando no dormimos tenemos más tendencia a padecer distracciones durante el día que nos pueden llevar a tener accidentes. También nos sentimos más irritados y tenemos cambios de humor. Nuestra capacidad de concentración disminuye. El insomnio tiene muchos efectos negativos sobre nuestro cuerpo pues hace aumentar las hormonas del estrés, lo que puede aumentar la tensión arterial y la frecuencia cardiaca además de contribuir a estados anímicos decaídos.

Métodos para facilitar el sueño

La técnica militar para conciliar el sueño en menos de dos minutos

Es cada vez más frecuente la búsqueda de métodos que ayuden a la hora de conciliar el sueño de forma rápida. Justin Agustin, un entrenador recoge en su cuenta de Tik Tok una técnica que al parecer es empleada por los militares de los EEUU. Según Agustin gracias a esta técnica es posible conciliar el sueño en solo 120 segundos. Eso sí, requiere de algo de práctica, pero tras seis semanas tendría éxito en el empleo de esta técnica el 96% de las personas.

Una técnica desarrollada para ayudar a dormir a los soldados

La técnica militar para conciliar el sueño en menos de dos minutos

Al parecer, esta técnica fue desarrollada con la finalidad de que los soldados pudiesen disfrutar de un sueño reparador independientemente de las circunstancias en las  que estuviesen. De este modo podrían aprovechar sus ratos libres para conseguir un descanso efectivo. En el vídeo el entrenador también nos detalla los pasos que hay que seguir según esta técnica.

Pasos a seguir en la técnica militar del sueño

La técnica militar para conciliar el sueño en menos de dos minutos

En primer lugar, tendrías que comenzar relajando cada parte de tu cuerpo, comenzando por la cabeza y avanzando hasta llegar a los pies. Mientras los haces debes concentrarte en tu respiración e ir avanzando a lo largo de los músculos. Los brazos y las manos deben colocarse estirados a ambos lados del cuerpo. La respiración debe ser profunda y a la vez que respiras tienes que alejar la sensación de estrés de tu mente. A ello te ayudará el imaginar que estás en un ambiente ideal, que para Austin puede ser estar en un lago tranquilo con el cielo en calma sobre ti, O estar tumbado en una hamaca de terciopelo negro completamente a oscuras en una habitación.

En tan solo dos minutos estaremos en los brazos de Morfeo

La técnica militar para conciliar el sueño en menos de dos minutos

Según Justin Agustin, simplemente siguiendo estos pasos deberíamos quedarnos dormidos en dos minutos. la clave está en concentrarse solo en esas imágenes con el cuerpo totalmente relajado y evitar pensar en nada más.

El Corte inglés: 10 prendas de su nueva colección que vas a querer ponerte todos los días este invierno

Las nuevas colecciones de El Corte Inglés son siempre una auténtica maravilla. Si quieres ser la primera en seguir las nuevas tendencias, este es el lugar adecuado al que acudir. Y es que no solo tienen prendas de espectaculares diseños, sino que estas son de gran calidad, por lo que merece la pena hacer el cambio de armario con el gigante de la distribución. 

Para ponerte las cosas más fáciles, ya que son muchas las cosas que han llegado con la nueva colección, pues la primavera ya está a la vuelta de la esquina, te hemos preparado una lista de diez prendas que sin lugar a dudas, te van a enamorar a primera vista.

Camiseta de mujer estampada lazada Southern Cotton en El Corte Inglés

camiseta estampada lazada el corte ingles

Damos comienzo a esta lista de la nueva colección de El Corte Inglés con una camiseta estampada de flores. Efectivamente, este estampado vuelve a ser tendencia y un gran protagonista, pues en la primavera es lo que más nos apetece lucir. 

El diseño que hemos seleccionado es una prenda que no queda ajustada al cuerpo, tiene manga larga acabada en goma en el puño y detalle de lazada en el cuello acabado en pompón. Si quieres hacerte con esta, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla. 

Camisa volante Sfera

camisa volante sfera el corte ingles

Seguimos esta lista de prendas de la nueva colección de El Corte Inglés con una camisa, también con estampado de flores, que sin lugar a dudas, te enamorará a primera vista. Se trata de un diseño que está disponible en dos colores, en rojo y en blanco, pues en azul ya se ha agotado debido a su éxito. 

El modelo tiene manga larga con detalle de volantes y cierre de botones. La opción en color blanco tiene estampado de topos, por lo que tienes opciones para elegir. Si quieres hacerte con esta prenda, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla. 

Blusa de mujer de manga larga estampada de flores Naf Naf en El Corte Inglés

blusa naf naf el corte ingles

La última de las prendas con estampado floral que hemos seleccionado del catálogo de El Corte Inglés es esta preciosa blusa en color granate. Se trata de una magnífica opción para lucir en primavera con unos vaqueros o una falda, opciones no te van a faltar. 

Es una blusa fluida, con cuello de pico y manga larga. No le falta un bonito detalle de ondas en canesú y tiras para atar en lazo el cuello. Si quieres hacerte con esta prenda, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla. 

Zapatillas de mujer en piel multicolor con logo Tommy Jeans

zapatillas piel tommy jeans el corte ingles

El calzado que llega pisando fuerte en esta nueva colección del catálogo de El Corte Inglés son las zapatillas de estilo basket. Eso no qiere decir que sea un calzado pensado para practicar deporte, sino que tienen el estilo, y son ideales para los looks casuales. 

El primer par que hemos seleccionado del catálogo de El Corte Inglés es un modelo de la firma Tommy Jeans. Es un modelo en piel multicolor con el detalle del logo en el lateral. Si quieres hacerte con estas, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlas. 

Zapatillas deportivas de mujer en color blanco con logotipo Victoria en El Corte Inglés

zapatillas deportivas victoria el corte ingles

Si quieres unas zapatillas de estilo basket de la nueva colección de El Corte Inglés, pero con un diseño algo más sencillo, y un precio más económico, este modelo de Victoria es el ideal para ti. 

Estas zapatillas están disponibles en color blanco, y en el lateral tiene la V de Victoria al estilo retro y en un color rosa claro. Si quieres hacerte con este modelo, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Zapatillas deportivas de mujer abotinadas color azul Xti

zapatillas deportivas xti

Otro par de zapatillas de estilo basket, y con un precio aún más económico, es este modelo de Xti que tienes en el catálogo de El Corte Inglés. 

En este caso se trata de unas zapatillas algo más llamativas, al contar con varios tonos de azul en todo el modelo. Son estilo bota, y realmente cómodas, por lo que si quieres hacerte con ellas, aquí es donde vas a poder encontrarlas.

Jersey de mujer con manga larga y volante Fórmula Joven en El Corte Inglés

jersey volante formula joven

Aunque la primavera esté a la vuelta de la esquina, el frío persiste, por lo que no hay que abandonar por completo los jerséis. Y en la nueva colección de El Corte Inglés, vas a poder encontrar una gran variedad de nuevos diseños. 

Este que hemos seleccionado es sencillo pero elegante, gracias a su detalle de volantes. Además, lo tienes disponible en dos colores, en verde y en azul. Si quieres hacerte con este, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Jersey de rayas de mujer con cremallera Fórmula Joven

jersey rayas formula joven

El otro jersey que hemos seleccionado de la nueva colección de El Corte Inglés es un modelo más básico e ideal para usar en el día a día. Se trata de un modelo en blanco y negro a rayas, con cuello subido de cierre de cremallera. 

Si quieres hacerte con esta prenda de Fórmula Joven, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla. 

Pantalón satén básico Sfera en El Corte Inglés

pantalon saten basico

A continuación, tenemos para ti un precioso pantalón de satén básico, el cual está disponible en seis colores diferentes, por lo que no tendrás problema para hacerte con el que más te guste. 

Se trata de un modelo muy elegante, ideal para ocasiones especiales o incluso ir a la oficina. Si quieres hacerte con esta prenda, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla. 

Cazadora de mujer biker polipiel con bolsillos Fórmula Joven

cazadora biker polipiel

Llegamos al final de esta lista de prendas de la nueva colección de El Corte Inglés con una cazadora biker de polipiel disponible en tres colores, en rojo, en blanco y en negro. Si quieres hacerte con este diseño, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo. 

Amazon: Diez bolsos increíbles hoy con rebaja para darte un capricho

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En Amazon puedes encontrar a lo largo de todo el año productos con rebajas. Hoy queremos centrar nuestra selección en uno de los complementos más utilizados y versátiles: los bolsos. Pueden ser grandes o pequeños, un complemento perfecto para looks festivos o tu aliado en el día a día. Se trata de un complemento que aporta estilo pero también tiene una funcionalidad práctica que hace que usar bolso sea imprescindible. Estos que te mostramos tienen un precio especial.

DESIGUAL BOLS_AZALEA DORTMUND

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Comenzamos con este bolso de Desigual, una marca española que destaca por su espíritu vanguardista y diferente. Se trata de un bolso de estilo bandolera que tiene cierre de cremallera. Está fabricado en poliuretano y en el interior es 100% de poliéster. Cuenta con diferentes apartados para que puedas llevar todas tus cosas perfectamente ordenadas. Es un bolso de tamaño mediano, el acompañante perfecto para el día a día. Además, es de color negro, lo que ayuda a que combine con diferentes tipos de looks. Tiene un 28% de descuento que deja su precio en solo 36 euros. Cómpralo ahora directamente aquí.

MISS LULU BOLSO TOTES PARA MUJER EN AMAZON

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Este bolso es un tres en uno, para que no te falte espacio o puedas usar solo el que necesites. Está fabricado en cuero sintético de alta calidad. El bolso puede llevarse en la mano, colgarlo tipo bandolera o al hombro. Combina a la perfección con diferentes tipos de looks. Cuenta con remache en la parte inferior para que no se estropee el cuero con la fricción. Puedes elegir entre seis colores diferentes: negro, azul, blanco, beige, gris y rosa. Tiene un 15% de descuento que deja su precio en 27,19 euros y puedes recibirlo en tu casa en solo un día gracias al servicio Prime. Cómpralo aquí. 

BOLSO MUJER BOLSOS BANDOLERA PARA ORDENADOR PORTÁTIL 15.6 PULGADAS

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Este bolso impermeable es perfecto para tus looks de oficina ya que te permite llevar en él tu ordenador portátil. Está hecho de Pu, una imitación de cuero que resulta muy suave y tiene un forro de poliéster. Además cuenta con bolsillos acolchados que garantizan la máxima protección para todo lo que lleves en el interior. Tiene unas dimensiones de 43cm x 14cm x 31 cm y correas ajustables para que puedas llevarlo con la máxima comodidad. Es un bolso en cuyo diseño se han pensado todos los detalles. Puedes comprarlo en 6 colores diferentes. Tiene un 15% de descuento que deja su precio en 33,14 euros aquí

GIOSEPPO-64541G - MUJER EN AMAZON

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Este es un bolso de mano de pequeñas dimensiones, perfecto para cuando solo quieres llevar contigo lo imprescindible. Se trata de un bolso negro, lo que hace que combine con muchos tipos de estilos diferentes. Está fabricado en poliéster y tiene un cierre de cremallera. La parte interior va forrada y cuenta con un pequeño departamento con cremallera. Puedes recibirlo en tu casa en solo un día gracias al servicio Prime. Tiene un 13% de descuento que deja su precio en 26,10 euros. Cómpralo directamente aquí. 

TCIFE SEÑORAS MOCHILA IMPERMEABLE ANTIRROBO

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Este bolso mochila es muy amplio y a la par cómodo. Tiene un diseño a la vez que elegante y es muy ligera. Puedes llevarla tanto a la espalda como al hombro y tiene una amplia capacidad. Además, entre sus ventajas está el que puedes elegir tu favorita entre una amplia variedad de colores diferentes. Está fabricada con material sintético y tiene cierre de cremallera. Los tirantes son ajustables y tiene diferentes compartimentos para que lo lleves todo ordenado. Además tiene dos tamaños diferentes. Puedes conseguirla desde 27,99 euros aquí. 

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Un poco más llamativa y original es esta mochila de la marca Desigual. Está fabricada en : 62% poliuretano, 38% poliéster; interior: 100% poliéster; ribete: 51% poliéster, 49% poliuretano y tiene un cierre de cremallera. Los tirantes son ajustables. Cuenta con un bolsillo más pequeño en la parte delantera y otro en el interior. Es una mochila acolchada que tiene mucha capacidad. Puedes conseguirla en otros colores, pero la versión en blanco tiene un 30% de descuento que deja su precio en 49,10 euros. Aprovecha la oportunidad aquí. 

DESIGUAL PU ACROSS BODY BAG, MUJER, BLANCO

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También de la marca Desigual es este pequeño bolso bandolera blanco. Es perfecto para looks casual y urbanos. Tiene un estampado de mandalas tye-dye y los tiradores tienen el mismo estampado. El cierre es mediante cremallera y está fabricado en poliuretano. Sus dimensiones son de 25.5 x 12.6 x 15.8 cm. En el interior está dividido en compartimentos para llevar las cosas bien distribuidas. Puedes conseguirlo con un 16% de descuento por 50,20 euros aquí. 

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Este bolso de la marca Xti destaca por su estilo original. Fabricado en material sintético combina una parte que imita a la piel negra con otra completamente transparente que permite ver lo que llevas en el interior. Se lleva al hombro con una cadena plateada y además tiene un bolsillo con cremallera. Es un bolso que tiene bastante capacidad. Lo encuentras en amarillo y en crema, pero la versión en negro ahora tiene un 16% de descuento que deja su precio en 15,60 euros. Puedes comprarlo ya aquí. 

EL POTRO BOLSO BANDOLERA, MUJER

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Este bolso bandolera de tamaño mediano está fabricado en una combinación de piel sintética y piel de vacuno, mientras en el interior tiene un revestimiento de poliéster. Tiene cierre de cremallera y diferentes compartimentos que permiten llevar las cosas bien organizadas. Es un bolso elegante que va bien con diferentes tipos de estilos. La versión en azul tiene un 39% de descuento que deja su precio en 60,72 euros. Aprovecha la oportunidad y cómpralo en Amazon aquí. 

LUBARDY BOLSOS MUJER GRANDES EN AMAZON

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Este bolso es lo suficientemente grande para permitirte llevar en él un ordenador de 15,6 pulgadas, cuenta con un compartimento acolchado para ello. Es un bolso diseñado para durar, hecho de cuero sintético y con un forro de poliéster. Es impermeable y puedes llevarlo tanto en la mano como colgado al hombro. Sus dimensiones son de 43cm x 14cm x 34 cm. Es negro con lo que se combina con facilidad, tienen un 15 % de descuento que deja su precio en 25,49 euros aquí. 

Google Drive: esto es lo que no puedes subir a tu nube

El almacenamiento de archivos en la nube es cada vez más popular entre las empresas y los usuarios privados y también puede ser una solución muy adecuada para los recién llegados. Este artículo le dará una descripción general de Google Drive.

¿Qué es Google Drive en realidad?

Google Drive esto es lo que no puedes subir a tu nube

Google Drive es un almacenamiento en línea para archivos y ofrece funciones de colaboración avanzadas. Esencialmente, puede ver la aplicación como su propio disco duro (es decir, ubicación de almacenamiento) en los centros de datos seguros de Google, accesible desde cualquier lugar y en cualquier momento.

Otros proveedores con servicio similar

Google Drive esto es lo que no puedes subir a tu nube

También hay otros proveedores que brindan soluciones de almacenamiento en línea similares a Google Drive; es posible que hayas oído hablar de Dropbox, Box, etc. Este artículo no intentará comparar estos servicios, pero le mostrará cómo comenzar con Google Drive con éxito.

Para acceder a Google Drive, primero necesita una cuenta de Google. Las cuentas de Google se pueden configurar de forma gratuita creando una cuenta de Gmail o como empresa a través de una suscripción paga a G Suite for Business.

¿Google Drive o Documentos de Google?

Google Drive esto es lo que no puedes subir a tu nube

¿Has oído hablar de Google Docs y te preguntas cuál es la diferencia entre Docs y Drive? Google Docs (editor de textos), Google Sheets (editor de hojas de cálculo) y Google Slides (editor de presentaciones) son aplicaciones que permiten la colaboración en línea. Los archivos se almacenan en Google Drive. Las herramientas se pueden comparar con los programas Word, Excel y PowerPoint. Con la diferencia que las herramientas de Google son online.

Suena bien, pero ¿es seguro?

Google Drive esto es lo que no puedes subir a tu nube

Sus datos se almacenan en línea. ¿Puede eso ser absolutamente cierto? Google utiliza los más altos estándares de seguridad en términos de seguridad física y ofrece un cifrado completo de los datos almacenados. Toda la experiencia de Google está dedicada a proteger sus datos.

¿Y qué pasa con los usuarios y la seguridad?

Google Drive esto es lo que no puedes subir a tu nube

Eso depende de cuánto esfuerzo ponga en proteger su cuenta de Google. Como muchos otros servicios en línea, Google también ofrece "verificación en dos pasos". De manera similar a las aplicaciones de banca en línea, debe ingresar un código único para iniciar sesión en su cuenta desde cualquier dispositivo.

Este paso de autenticación adicional garantiza que nadie pueda acceder a su cuenta sin este segundo código de seguridad, incluso si esa persona tiene su contraseña. La comprobación de seguridad de su cuenta de Google le ayudará a configurar la verificación en dos pasos.

¿Qué tipos de archivos puedo guardar?

¿Qué tipos de archivos puedo guardar?

Ahora sabemos qué es Google Drive y nos hemos asegurado de que nuestra cuenta de Google esté segura. ¡Así que podemos empezar a descubrir las funciones de Google Drive! Como se mencionó anteriormente, Google Drive es un sistema de almacenamiento en la nube para archivos. Básicamente, se puede almacenar cualquier tipo de archivo con un tamaño de hasta 5 Tb (!), desde archivos de texto, video e imagen hasta Photoshop y PDF.

¿Qué cuesta el servicio?

¿Qué cuesta el servicio?

La forma más común de usar Google Drive es con una cuenta gratuita de Gmail, que le brinda 15 GB de almacenamiento gratuito. Una vez que alcanza el límite de 15 GB, puede hacer una limpieza general o comprar espacio de almacenamiento adicional por unos pocos francos al mes.

G Suite

G Suite

Otra forma popular de usar Google Drive es comprar una cuenta de G Suite para tu empresa. G Suite (anteriormente conocido como Google Apps for Work) no solo le brinda acceso a Drive, sino también a Gmail, el calendario y todas las demás aplicaciones de productividad de Google, desde CHF 5 por mes y usuario y con un volumen de almacenamiento de 30 GB. Hay otras ofertas disponibles para empresas que requieren almacenamiento ilimitado.

Ten en cuenta que los archivos creados con las aplicaciones de Google (Hojas de cálculo, Documentos, etc.) no cuentan para tu cuota de datos. Esto significa que puedes almacenar una cantidad ilimitada de archivos de Google en Drive sin preocuparte por la capacidad de almacenamiento.

Usa Google Drive en tu navegador

Usa Google Drive en tu navegador

¿Listo? ¡Muy bien! Abre una nueva pestaña en tu navegador y ve a https://drive.google.com. Esto te lleva a la página de inicio de Google Drive. ¿Notas algo? Las carpetas están en la barra lateral izquierda y los archivos están en el área principal de la página. Un arreglo familiar para todos nosotros. Esto hace que la transición al uso de Google Drive sea perfecta.

  • Barra lateral: aquí puede ver la disposición de las carpetas y subcarpetas de forma similar a como lo hace en el Explorador de su PC o Mac.
  • Los archivos y las carpetas se enumeran en el área principal y se pueden abrir simplemente haciendo doble clic en ellos.
  • El panel de acceso rápido utiliza inteligencia artificial para sugerir archivos que quizás desee ver.
  • Busque documentos utilizando la función de búsqueda.
  • Accede a la configuración y los detalles de los archivos y cambie la vista de su lista de archivos.
  • Crea nuevos Documentos y hojas de Google, Presentaciones o una nueva carpeta. También puede hacer clic derecho para crear nuevos archivos y carpetas.

Google Drive: esto es lo que no puedes subir a tu nube

Google Drive: esto es lo que no puedes subir a tu nube
  • No se pueden subir ni sincronizar archivos individuales cuyo tamaño supere los 5 TB.
  • Los usuarios de Google Drive pueden subir hasta 750 GB al día entre Mi unidad y todas las unidades compartidas.
  • Aquellos usuarios que lleguen al límite 750 GB o suban archivos que lleguen a ese límite, no podrán subir más nada hasta el día siguiente.
  • Aún así se completarán las subidas que estén en curso. 

Este es el motivo por el que te dan ataques de risa

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La risa es considerada beneficiosa para la salud física y mental de los seres humanos. Tanto así, que se han desarrollado terapias en las que la risa es parte importante para la recuperación de trastornos asociados al estrés y la ansiedad. Sin embargo, hay una parte de la risa que no causa gracia, y es aquella que se desencadena sin motivo aparente y en los momentos menos oportunos.

Son varios los motivos que te pueden llevar a tener un ataque de risa; y según el detonante, puedes abordarlo de diferentes maneras.

La risa como aliada de la buena salud

Este es el motivo por el que te dan ataques de risa

Hay quienes sonríen con frecuencia y quienes, por el contrario, no pueden sonreír ni ante el mejor de los estímulos. Se ha determinado lo beneficioso que puede ser sonreír, ya que esto está asociado a la mejora de la salud mental y la disminución del estrés. 

Sonreír no solo genera cambios con respecto a la percepción mental, sino que también, estimula la producción de anticuerpos y activa a los linfocitos, los cuales son responsables de producir inmunidad celular que es capaz de evitar la formación de tumores.

Sonreír con frecuencia mantiene en óptimo estado la salud tanto mentalmente como fisiológica. Sin embargo, cuando esto comienza a desencadenarse de manera desenfrenada, puede estar indicando algún tipo de trastorno.

  

Beneficios de la risa

Este es el motivo por el que te dan ataques de risa

Los beneficios de la risa para la salud del ser humano, se pueden dividir en dos segmentos: beneficios fisiológicos y beneficios psicológicos; por lo tanto, es de tener en consideración de manera general los siguientes:

A nivel fisiológico:

  • Mejora la respiración.
  • Es beneficiosa para los pacientes asmáticos.
  • Aumenta la producción de endorfinas.
  • Estimula el buen funcionamiento del sistema inmune.
  • Mejora las funciones mentales.

A nivel psicológico:

  • Reduce los síntomas de la ansiedad.
  • Eleva la autoestima.
  • Fomenta el desarrollo de las relaciones sociales.
  • Disminuye el estrés.
  • Promueve el bienestar psicológico.

  

Cuando reír es algo completamente normal

Este es el motivo por el que te dan ataques de risa

Los seres humanos responden de diferente forma ante diversos estímulos; y la risa, es una de las tantas reacciones que se pueden desencadenar como respuesta a uno de ellos. Los estímulos más frecuentes son de índole somática o psíquico.

La risa provocada por un estímulo físico, es considerada como una respuesta por reflejo, mientras que una que se desencadena por la caída de un payaso, es denominada psicosomática.

Aunque no existe hasta ahora una explicación que justifique la misma reacción a diferentes estímulos, las desencadenadas ante estos eventos son completamente naturales y su intensidad y duración dependerá del estímulo en sí.

  

La risa patológica: la señal de que algo ocurre

salud

A diferencia de la risa considerada como normal, la risa patológica no es proporcional al estímulo emocional; y de hecho, puede considerarse como inapropiada, incontrolada y no obedece a ningún estímulo evidente.

Algunas veces, la risa patológica puede estar asociada con el avance de diferentes enfermedades; entre ellas, las del sistema nervioso central: ictus, esclerosis múltiple, Alzheimer, entre otras. 

También se han establecido los ataques de risa como síntoma de patologías mentales como la esquizofrenia, manías e incluso por drogodependencia. En los niños con espectro autista y asperger, es común observar risas sin motivo aparente.

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Los ataques de risa como síntoma de alguna enfermedad

salud

Aunque la risa forma parte de la vida diaria, hay ocasiones en las que puede ser el síntoma principal o secundario de diferentes patologías que afectan diversas áreas de la vida cotidiana.

Si algo tienen en común estas patologías, es que, el desencadenante suele ser de índole mental, o fisiológico, estando relacionado directamente con la producción de algunas hormonas y la actividad cerebral y del sistema nervioso central.

  

Parálisis bulbar

Este es el motivo por el que te dan ataques de risa

La parálisis bulbar y pseudo bulbar son lesiones unilaterales o bilaterales de las vías motoras que pueden producir risa patológica. Las causas son la arteriosclerosis, esclerosis múltiple e infarto cerebral.

Cuando se presenta, la parálisis bulbar suele manifestarse como una desproporción al estímulo que la ocasiona y le acompaña con frecuencia una parálisis gloso palatofaríngea que es producida por denervación del núcleo bulbar.

  

Epilepsia gelástica: los ataques repentinos de risa 

Este es el motivo por el que te dan ataques de risa

La epilepsia gelástica es un tipo de epilepsia que se manifiesta con ataques repentinos de risa; y estos obedecen a descargas corticales anormales. La incidencia de este trastorno es considerada pequeña y de presentarse, suele ser durante el día.

Una de las características de la epilepsia gelástica, es la diaforesis e hipotonía y los ataques de risa suelen durar unos 30 segundos y son seguidos de fases de amnesia.

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Razones neuroquirúrgicas

salud

Si se ha sufrido de un traumatismo craneoencefálico, o se desarrolla algún tumor, es posible comenzar a tener episodios de risa patológica.

Los tumores pituitarios, cordomas de clivus y algunos papilomas, pueden causar alteraciones a nivel neurológico, que desarrollan ataques de risa repentina que son difíciles de controlar.

  

Enfermedades psiquiátricas

salud

Cuando la risa se desencadena sin sentido emocional, en ataques repentinos e inapropiados; es posible que ni la persona sepa de que se está riendo. En este caso, la esquizofrenia suele ser la causa de ello, y de hecho, la persona que la desarrolla, puede fluctuar rápidamente entre risa incontrolable y llanto.

Otra causa de la risa repentina sin causa aparente, puede deberse a estados de ansiedad reprimidos. Según Freud, estos estados de ansiedad pueden llevar a la persona a desarrollar histeria repentina que se manifiesta como risa incontrolable.

Aunque la narcolepsia se manifiesta por excesiva somnolencia diurna, insomnio y parálisis del sueño, está también suele presentarse con apariciones súbitas de ataques de risa que desencadenan otras manifestaciones psiquiátricas.

El consumo de drogas, alcohol y otros estimulantes, suelen también causar este tipo de alteración.

  

Patologías de la niñez

Este es el motivo por el que te dan ataques de risa

Los niños sonríen hasta un 70% más que los adultos. Ahora bien, el desarrollo de algunas alteraciones genéticas, pueden llevar al niño a padecer de risa patológica. Tal es el caso del síndrome de Angelman, conocido también como happy puppet. Este síndrome de carácter genético, cursa con malformaciones, retraso mental, aspecto feliz y risa frecuente e incontrolable.
Otras causas son el trastorno de espectro autista que se caracteriza por niños con dificultades para relacionarse con otros niños, indica sus necesidades a través de gestos y ríe sin motivo aparente. El síndrome de Rett  es otras de las patologías que presenta episodios de risa nocturna en un 80% de los casos, este síndrome solo se presenta en niñas y es producido por una mutación genética que produce comportamiento autista, retraso del crecimiento entre otros síntomas.

Bizcocho de cacahuetes borracho: así lo borda Arguiñano

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El apellido Arguiñano es sinónimo de buena sazón y si de postres se trata, Eva siempre sorprende con los mejores. En esta ocasión, un bizcocho de cacahuetes borracho sirve como cierre con broche de oro para una exquisita comida, mientras que a su vez, funciona excelente como un sabroso desayuno lleno de energía.

Es un bizcocho divino que puedes disfrutar cuando quieras, así que anímate a prepararlo y verás que fácil es hacerlo y aún más disfrutarlo.

La versatilidad de este bizcocho de cacahuetes propuesto por Arguiñano

Bizcocho de cacahuetes borracho: así lo borda Arguiñano

Aunque Eva Arguiñano, ha decidido preparar este bizcocho de cacahuetes en una versión borracha, la misma chef repostera invita a darle la vuelta a las formas de presentarlo y disfrutarlo de múltiples maneras.

Puedes escoger servirlo a la hora de desayunar, para una merienda de media tarde o cuando quieras. Recuerda que se tratará de un bizcocho borracho, solamente cuando absorba el almíbar preparado; por lo tanto, puedes dejarlo sin este y disfrutarlo como prefieras.

      

Sácale el máximo provecho y disfrútalo cuando quieras

Bizcocho de cacahuetes borracho: así lo borda Arguiñano

Otro de los consejos ofrecidos por Eva, giran en torno a la manera correcta de conservar el bizcocho por mayor tiempo. 

Tal como lo hace su hermano Karlos, Eva, también brinda importantes consejos y trucos de provecho en la cocina. Según señala, la mejor manera de aprovechar un bizcocho, es envolviendo este con suficiente papel film y posteriormente llevarlo al congelador.

Un bizcocho congelado se conserva muy bien y en perfecto estado por un largo tiempo, por lo tanto, sigue el consejo de Arguiñano, y siempre tendrás un bizcocho a la mano.

      

Estos son los ingredientes que necesitas para preparar este rico bizcocho de cacahuetes

ingredientes

Para que prepares un bizcocho para unos 8 a 10 comensales, necesitarás esta lista de ingredientes que te presentaré. Por supuesto, si tendrás más o menos invitados, recuerda que debes hacer los ajustes correspondientes a las cantidades.

Necesitarás: 200 gramos de harina de trigo, 100 gramos de cacahuetes molidos, 200 gramos de azúcar, 4 huevos, 60 ml de aceite de oliva virgen extra, 16 gramos de polvo de hornear, ralladura de 1 lima, 1 mango y 12 fresas.

Para el almíbar necesitas: 250 ml de agua, 150 gramos de azúcar y 125 ml de ron.

      

Recuerda usar una buena harina

El truco para hacer harina bizcochona
Foto: Pixabay

Existen diferentes tipos de harina y cada una de ellas dará un resultado diferente según el uso que le des. No todas son buenas para hacer pan, y no todas darán como resultado un rico y esponjoso bizcocho.

Para este rico postre de Arguiñano, lo mejor que puedes hacer es utilizar una harina bizcochona; esta dará como resultado una miga esponjosa que resultará increíblemente deliciosa. 

Para que sepas todo sobre esta harina que será la ideal cuando de este tipo de postre se trata, conoce sus secretos y aprende a prepararla en casa.

      

Comienza con la preparación del almíbar 

almíbar

Para empezar con esta receta, ten en orden los ingredientes pesados y preparados e inicia la preparación del almíbar.

Hacer el almíbar es sumamente sencillo. Solamente, mezcla en una olla o paila el agua con el azúcar y el ron y llévala al fuego a hervir hasta que el azúcar se disuelva por completo. Una vez que esté listo, pásalo a un envase y resérvalo.

      

Huevos frescos y a temperatura ambiente, la recomendación de Eva Arguiñano

Bizcocho de cacahuetes borracho: así lo borda Arguiñano

Una de las principales recomendaciones de Eva Arguiñano para comenzar a batir la mezcla, es que los huevos tienen que estar a temperatura ambiente y sobre todo ser muy frescos.

Tal como te comentaba hace unas líneas, así como es necesario que la harina sea la indicada, unos huevos frescos y a temperatura ambiente también influyen en un resultado con una miga bien esponjosa y absorbente, que quedará deliciosa con el almíbar.

      

Prepara la mezcla de los ingredientes húmedos

batir

Para empezar con la preparación de la masa, casca los huevos y ponlos en un bol grande que te permita trabajar con comodidad. Agrega el azúcar y bate con la batidora eléctrica; esta será la encargada de hacer que la mezcla se airee perfectamente. 

Una vez que hayas mezclado el azúcar con los huevos y estos estén espumados, vierte los 50 ml de aceite y continúa batiendo. Para terminar la mezcla de ingredientes húmedos, incorpora la ralladura de lima.

      

Incorpora los ingredientes secos

ingredientes secos

Antes de incorporar los ingredientes secos a la mezcla, tamiza la harina junto al polvo de hornear y ten listo el cacahuete pulverizado lo más que se pueda.

Añade en el bol, la harina tamizada junto al polvo de hornear, y los cacahuetes, todo a la vez. Para integrar estos ingredientes, no debes usar la batidora eléctrica, sino más bien la espátula.

Incorpora con movimientos envolventes hasta que ya no se observen los componentes de la mezcla por separado. Arguiñano recomienda integrar todo de una sola vez.

      

Hornea el más rico bizcocho de cacahuetes 

hornear

Escoge un molde resistente al horno, preferiblemente cuadrado o rectangular; úntalo con un poco de aceite y fórralo con papel vegetal.

Vierte la mezcla del bizcocho de cacahuetes en el molde y lleva al horno por unos 25 a 30 minutos. Recuerda comprobar antes el punto de cocción del mismo introduciendo un palillo y verificando si la miga está perfecta.

      

Presenta el bizcocho de cacahuetes borracho al estilo de Arguiñano y triunfa con su sabor

postre

Ya tienes listo el más rico bizcocho de cacahuete; ahora bien, puedes disfrutarlo como quieras, o presentarlo como postre al estilo de Eva Arguiñano. Para hacerlo de esta manera, espera se enfríe por completo y desmóldalo.

Corta rebanadas y sumérgelas en el almíbar. Ponlas en un plato y córtalas a la mitad. Para servirlas, pon sobre un plato y separa los dos trozos de bizcocho y sirve entre los mismos una mezcla de fresas y mangos picaditos y mezclados. Decora con unas bonitas hojas de menta fresca y a comer.

    

10 famosos que no usan las redes sociales

Hay personas entre los famosos que no pueden estar sin postear cada día de sus vidas, lo más mínimo que hacen o emprenden; sin lugar dudas, consideran que es vital esto. Sin embargo hay un grupo que para nada les atrae el uso de las mismas y mientras más estén alejados de ellas mejor están y se sienten.

En las siguientes líneas a continuación te daremos a conocer 10 famosos que para nada usan las redes sociales en su vida, es más participan en actividades que van en contra de su uso.   

¿Qué son las redes sociales?

¿Qué son las redes sociales?

Las redes sociales son plataformas digitales con las cuales las personas se conectan e interactúan entre sí, difundiendo de manera ilimitada información de su vida o intereses. Incluso se ofrecen servicios de publicidad en redes sociales.

Es tanto el poder de conexión que posee lograr, que sea una herramienta muy imprescindible en el ámbito de las empresas y se han creado programas para gestionar varias cuentas de redes sociales.

¿Sabías que hay famosos sin redes sociales?

¿Sabías que hay famosos sin redes sociales?

Hay un gran número de personas buscando en las redes sociales los seguidores, así como los likes, sin embargo hay famosos, que no las usan y menos viven de sus fans, prescinden de ellos. E incluso, con recelo, mencionan que no las consideras y lo que les provocan las mismas, por esto conoce que famosos no las consideran en sus vidas y están desconectadas:

Angelina Jolie, detractora de la obsesión por las redes sociales

Angelina Jolie, detractora de la obsesión por las redes sociales

Angelina Jolie es una defensora de los derechos humanos en gran manera y en vista de ello se manifiesta detractora de esa obsesión por el internet.

Esta decisión la tomó mucho antes de su divorcio, dando muestras de ello, recordemos cuando al referirse a Amazon, manifestó su preferencia por los catálogos de papel y que no pretendía aprender cómo usar una PC ni menso las redes sociales.

George Clooney retracta de las redes sociales

George Clooney retracta de las redes sociales

Con su opinión de twitter de que: “cualquiera de los famosos que lo usasen, eran unos idiotas”; manifiesta su retracción por las redes sociales. E incluso su opinión sobre Facebook es más dura: “Prefiero un examen rectal en directo para la TV, que tener un perfil en Facebook”.

Sarah Jessica Parker enemiga de ellas

Sarah Jessica Parker enemiga de ellas

Sara se hizo muy popular al ser la protagonista de Sexo en Nueva York, sin embargo, aun con la fama, es una enemiga aguerrida del posteo, que nos causa estar sometidas por las redes sociales. Le parece insólito que una persona este constantemente fotografiando lo que hace y luego comparta; es algo que no comprende y menos le interesa.

Eminem no usa redes sociales

Eminem no usa redes sociales

Desde que el rapero abrió twitter en al año 2009, lo ha usado poco e incluso solo la dedica a promocionar, durante una entrevista indicó que las redes sociales no eran de su interés e incluso su preferencia sobre conocer lo menos necesario de la tecnología e el internet, y el motivo de no usarlo se debe a que conocería todo lo que dicen de su persona, y literalmente eso lo volvería loco.

Jennifer Lawrence siente que es atacada su intimidad

Jennifer Lawrence siente que es atacada su intimidad

Jennifer reconoce con mucha sinceridad que no le agrada para nada la tecnología, ni esta menos gusta de ella, y todo por un incidente sufrido donde unas fotos privadas de ella fueron obtenidas ilegalmente. Y fue entonces cuando en las redes sociales se volvieron un boom, considerando que no era un escándalo, sino un crimen sexual y violación.

Rachel McAdams desapego que se volvió cautivación

Rachel McAdams desapego que se volvió cautivación

Es tanto el desapego de la actriz por las redes sociales, que se encuentra tan desconecta, que incluso las noticias solo las escucha por la radio ya que no posee ni siquiera TV. Además que hasta el correo electrónico casi ni lo manejaba, pero hace poco abrió una cuenta en Instagram que la cautivo.

Winona Ryder solo usa el correo electrónico

Winona Ryder solo usa el correo electrónico

Winona ha confesado en sus entrevistas que rara vez usa el internet e, incluso, que nunca un blog ha leído profesional ni personal, ni cuenta con acceso a las redes sociales. Pero solamente admite el uso del correo electrónico que desde su Smartphone revisa.

Elton John y las protestas por el internet

Elton John y las protestas por el internet

Tras la piratería digital comenzar a destrozar la industria discográfica, el cantante manifiesta su desapego por las redes sociales e incluso el internet, llegando a decir que hay que cerrarlo, manifestando en la calle como medio de protesta, contra este y la violación de los derechos de artistas y autores.

Jake Gyllenhaal una obsesión por las redes sociales que no comparte

Jake Gyllenhaal una obsesión por las redes sociales que no comparte

Jake Gyllenhaal no postea fotografías y menos comparte la obsesión de estar caminando mientras se mira la pantalla del Smartphone y así dejando a un lado al mundo que nos rodea. Para el actor las redes sociales implican que su intimidad sea atentada por miles de personas.

Scarlett Johansson prefiere estar alejada de las redes sociales

Scarlett Johansson prefiere estar alejada de las redes sociales

La actriz se muestra muy reacia a contar con una cuenta en cualquiera de las plataformas existentes, la viuda negra no le agradan para nada estas. Y el motivo es que no le resulta para nada atractivo andar posteando y dando información de su vida diaria, para ella mientras menos accedan a su vida personal es mejor.

La vida privada de la actriz, que ha ido más allá de romances; ha sido atacada unas veces, como sucedió en el año 2011, cuando algunas fotos desnudas, por parte de un Hacker se filtraron. Por esta violación a su privacidad, el hacker fue acusado y condenado a 10 años de prisión; y la actriz declaró que fue algo horrible y devastador, tanto así que la hizo sentirse una mujer muy degradada, algo muy desagradable.

Luego, en el 2016, paso por algo similar, donde nuevamente violaron su intimidad, con unas fotografías filtradas de ella completamente desnuda recostada y en variadas poses con gestos muy sensuales a la cámara, haciéndola sentir atacada en su privacidad.

Es entonces muy habitual que para nada le agraden las redes sociales ni lo que representan.

'Halo': cuándo se estrena en Paramount+ y tráiler final

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La guerra contra The Covenant ha comenzado en el tráiler completo de la próxima serie Halo de Paramount+, basada en la popular franquicia de videojuegos de Xbox.

Durante el Juego de Campeonato de la AFC entre los Kansas City Chiefs y los Cincinnati Bengals, Paramount+ lanzó el último vistazo a la serie, llena de Easter Eggs para los jugadores, y su fecha de estreno. Programado para debutar en

a partir del jueves 24 de marzo, Halo está protagonizado por Pablo Schreiber como Master Chief, el espartano en medio de un conflicto épico del siglo 26 entre la humanidad y una amenaza alienígena conocida como The Covenant.

Regreso de Jen Taylor

Halo cuándo se estrena en Paramount+ y tráiler final

Los últimos clips también ofrecen miradas al regreso de Jen Taylor como Cortana, las estrellas adicionales Bokeem Woodbine, Shabana Azmi, Natasha Culzac, Olive Grey, Yerin Ha, Bentley Kalu, Kate Kennedy, Charlie Murphy y Danny Sapani. También aparecen Ryan McParland, Burn Gorman y Fiona O'Shaughnessy.

A medida que crece una versión dramática de "In the Air Tonight" de Phil Collins, el tráiler concluye con un Jefe Maestro ensangrentado que dice la línea final: "Encuentra el Halo, gana la guerra".

La serie comenzó su producción en febrero

Halo cuándo se estrena en Paramount+ y tráiler final

Producida por Showtime en asociación con Amblin Television de Steven Spielberg y 343 Industries, la serie comenzó su producción en febrero en Budapest.

El camino para la adaptación televisiva de la querida franquicia de videojuegos de Xbox ha sido largo y con numerosos giros. La serie se estableció inicialmente en Showtime y luego se trasladó a Paramount+. Además, el showrunner Steve Kane dejará la serie después de la primera temporada.

Se ha reiventado la forma de ver videojuegos

Halo cuándo se estrena en Paramount+ y tráiler final

Halo reinventó la forma en que la gente piensa acerca de los videojuegos y se ha convertido en un fenómeno de entretenimiento global, con más de 77 millones de copias vendidas en todo el mundo y recaudando más de $ 60 mil millones en ventas de por vida en todo el mundo.

Encuentra el halo, gana la guerra

Halo cuándo se estrena en Paramount+ y tráiler final

Bueno, al menos eso es lo que nos dice el tráiler oficial de la esperada nueva serie de Paramount+ (y nos hace pensar en “Save the cheerleader, save the world” de Heroes). Junto con esa nueva apariencia, Halo ahora tiene una fecha de estreno, el jueves 24 de marzo, como se reveló durante el juego de campeonato de la AFC Kansas City Chiefs vs. Cincinnati Bengals.

¿De qué va la serie?

YouTube video

Basada en la icónica franquicia de Xbox, la serie dramatiza un conflicto épico del siglo 26 entre la humanidad y una amenaza alienígena conocida como el Pacto, entretejiendo historias personales profundamente dibujadas con acción, aventura y una visión ricamente imaginada del futuro.

El nuevo tráiler ofrece una mirada a "la mejor arma de la humanidad", presentando al Jefe Maestro (Pablo Schreiber), quien fue mejorado y entrenado con el propósito de ganar esta guerra, junto con los otros Spartans que son las únicas armas efectivas contra el Covenant.

¿Cuál será el elenco?

Halo cuándo se estrena en Paramount+ y tráiler final

Halo además estará protagonizada por Natascha McElhone quien dará vida a la Dra. Halsey, la brillante, conflictiva e inescrutable creadora de los supersoldados espartanos, y Jen Taylor como Cortana, la IA más avanzada en la historia de la humanidad y potencialmente la clave para la supervivencia de la raza humana.

El elenco incluye a Bokeem Woodbine, Shabana Azmi, Natasha Culzac, Olive Grey, Yerin Ha, Bentley Kalu, Kate Kennedy, Charlie Murphy y Danny Sapani. Se unen como personajes originales Ryan McParland, Burn Gorman y Fiona O'Shaughnessy.

Teaser ve cobrar vida al popular personaje del videojuego

Halo es producido por Showtime en sociedad con 343 Industries, junto con Amblin Television. Como productores ejecutivos están Steven Kane, junto con Steven Spielberg, Darryl Frank y Justin Falvey para Amblin Television en sociedad con 343 Industries, el director Otto Bathurst y Toby Leslie para One Big Picture, y Kyle Killen y Scott Pennington para Chapter Eleven. Kiki Wolfkill, Frank O'Connor y Bonnie Ross son productores ejecutivos de 343 Industries.

Halo va entretejiendo "historias personales profundamente dibujadas con acción, aventura y un ricamente imaginada visión del futuro".

Master Chief

Master Chief

La serie Paramount+ está protagonizada por Pablo Schreiber como Master Chief Petty Officer John-117, más conocido simplemente como Master Chief, el protagonista principal de la serie principal de juegos Halo. A él se unen Natascha McElhone, quien interpreta a la Dra.

La voz de Cortana

La voz de Cortana

Catherine Elizabeth Halsey, y Jen Taylor, quien proporciona la voz de Cortana. Taylor repite su papel de los videojuegos, ya que expresó a Cortana desde el lanzamiento de Halo: Combat Evolved para la Xbox original en 2001, y más recientemente expresó al personaje en el título de Xbox Series X / S de 2021, Halo Infinite.

La Tierra nunca volverá a ser la misma

La Tierra nunca volverá a ser la misma

Comenzando a principios de la primavera, la Tierra nunca volverá a ser la misma, con la adaptación de la serie de acción en vivo de Halo oficialmente programada para lanzarse en Paramount+ el próximo mes de marzo.

Un nuevo tráiler de Halo de Paramount+ está programado para llegar más tarde hoy durante el medio tiempo del Juego de Campeonato de la AFC entre los Kansas City Chiefs y los Cincinnati Bengals. Sin embargo, una breve promoción publicada antes del tráiler confirma que la serie está programada para estrenarse oficialmente el jueves 24 de marzo.

Gazpachuelo malagueño: este es el mejor pescado para la sopa típica de Málaga

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Si de algo saben en Málaga, es de aprovechar lo que el mar les ofrece para hacer exquisitos platos y el gazpachuelo es una muestra de ello. Un plato delicioso y potente que, preparado desde los hogares más humildes de pescadores, ha pasado a ser reconocido como uno de los emblemas gastronómicos de la región.

Si quieres disfrutar de un buen plato de gazpachuelo malagueño, quédate a descubrir toda la información que te quiero compartir.

Gazpachuelo malagueño, un exquisito regalo de Málaga

Cuando de recetas con sabor a mar se trata, los malagueños destacan con su creatividad y exquisita fusión de sabores. Con un mar lleno de verdaderas delicias, y unos huertos llenos de frescura, la combinación de colores, aromas y sabores, esta siempre a pedir de boca en toda Málaga.

Platos como los calamares a la malagueña y la sopa malagueña para resistir el frío, son todo un emblema de la región. Ahora bien, cuando del gazpachuelo se trata, los sabores, texturas y colores se disparan, porque este plato tiene elementos que lo hacen realmente espectacular.

  

La evolución de este rico plato

El gazpachuelo malagueño es uno de los platos más famosos de Málaga. Nació como buen plato de pescado, de la mano de los humildes pescadores de la región. En sus inicios, este plato se preparaba con aceite de oliva y yema de huevo, ingredientes que se batían formando una especie de mayonesa.

Esta crema de aceite y yema de huevo, se diluía con un rico caldo concentrado de pescado, el cual se aliñaba con ajo, gotas de limón, naranja amarga o un poco de vinagre. Se le añadía la clara de huevo cocida a modo de tropezones y se completaba con patatas cocidas y rebanadas de pan duro.

De ser un gazpacho caliente para los meses fríos, el gazpachuelo paso de las casas de los pescadores a toda la región de Málaga; y allí comenzó su evolución; se añadió el pescado como parte del plato servido, las gambas y las almejas, que es el plato que te contaré el día de hoy.

  

Qué ingredientes componen a este plato típico de Málaga

Tal como te he comentado, si nos vamos a la receta original de gazpachuelo malagueño, nos encontraremos con ingredientes que actualmente no están del todo presentes. Sin embargo, podemos asegurar que estos han mutado y se han adaptado a la modernidad.

Ya no se usa la yema de huevo y aceite para hacer una emulsión inicial, pero se emplea a la mayonesa como sustituto. Por otro lado, ya no se consume la clara de huevo cocida, sino los trozos del más rico pescado que a su vez se acompaña de gambas y las más frescas almejas. Las patatas siguen presentes, igual que el más rico fumet.

  

Este es el mejor pescado para el gazpachuelo malagueño

merluza

En sus inicios, el gazpachuelo no llevaba la carne del pescado añadida en el plato; y de este solo se utilizaba un exquisito fumet. Ahora bien, a medida que el plato fue evolucionando, otros ingredientes le fueron añadidos; entre ellos esta proteína que le da más sabor y consistencia.

Si hay un pescado que es amado por su sabor y tersura, este es la merluza. Definitivamente, la merluza es el mejor pescado que puedes escoger para preparar el gazpachuelo. 

Su carne blanca, consistencia suave y delicada y sabor, lo hacen el perfecto, ya que será agradablemente disfrutado por grandes y pequeños, mientras que da al plato todo el aspecto gourmet que merece.

  

Ingredientes y cantidades justas para 4 comensales

Para disfrutar del sabor del más rico gazpachuelo malagueño, necesitarás ingredientes muy básicos, pero que deben tener una gran frescura. Este es un plato marino; por lo tanto, la calidad de los ingredientes a utilizar debe ser la apropiada para que quede supremo.

Necesitarás para 2 comensales: 2 lomos de merluza, 4 gambas, 4 almejas, guisantes, 2 patatas medianas y 300 ml de fumet de pescado.

Para el fumet: cabezas de las gambas, 1 puerro, 1 cebolleta y 1 diente de ajo.

Puedes utilizar mayonesa de bote, o mejor aún, una rica mayonesa casera preparada con: 1 huevo, 200 ml de aceite, sal y 1 cucharada de zumo de limón.

  

Comienza con un fumet delicioso y aromático

Lo primero que debes preparar es el fumet; este será la base para preparar el más rico gazpachuelo. Pon en una olla las cabezas de las gambas y todos los demás ingredientes.

Lava las patatas y pélalas, una vez peladas, córtalas en pedazos de tamaño medio y añádelas a la olla para hacer que se cocinen absorbiendo los aromas y sabores de los otros ingredientes. Cocina por unos 30 minutos a fuego suave.

Cocina también los guisantes por unos 10 minutos. La cocción de estos es preferible que la hagas al vapor para que queden enteros y perfectos.

  

La mayonesa, uno de los emblemas de este rico plato

Mientras que el fumet se va cocinando, será el momento de preparar la mayonesa casera. Tal como te he comentado, puedes utilizar la de bote; sin embargo, la mejor será definitivamente la casera, más saludable y con menos productos conservantes añadidos.

Pon en un vaso batidor el huevo, sal y cucharada de limón. Integra muy bien y añade el aceite. Si la preparas en el vaso, introduce el brazo batidor y no lo muevas hasta que observes que ya se comienza a emulsionar. Cuando esté lista, reserva en la nevera.

  

Así debes cocinar las gambas y merluza para alcanzar un sabor y consistencia espectacular

Cuando tengas listo el fumet, pásalo por un colador y viértelo en una olla grande. Añade las gambas y cuécelas por un minuto y medio y retíralas. Incorpora la merluza y cocínala por 3 o 4 minutos, dependiendo de su grosor.

Una vez que tengas la merluza cocida, retírala del caldo y reserva junto a las gambas. Apaga el fuego y espera que el caldo se enfríe para continuar hacia el siguiente paso.

  

Así se debe añadir la mayonesa al caldo del gazpachuelo

El secreto de un gazpachuelo malagueño de calidad, es lograr fusionar la mayonesa con el caldo sin que este se corte. Es por esta razón, que es necesario esperar que el caldo se enfríe antes de proceder a hacerlo.

Añade la mayonesa poco a poco y por cucharadas mientras que, con un batidor de mano, debes ir integrando de una en una. Esto debes hacerlo con cuidado para evitar que se corte. Unas 2 o 3 cucharadas de mayonesa serán suficientes.

  

Cocina las almejas y a emplatar para disfrutar

Para cocinar las almejas, ponlas en una sartén con un poco de caldo y pon la tapa hasta que abran todas. También las puedes cocinar al vapor y tenerlas perfectas rápidamente.

Cuando tengas todos los elementos listos, es el momento de emplatar y disfrutar de todo su sabor. Sirve en cada plato las patatas troceadas, la merluza, gambas, almejas cocidas y guisantes y vierte caldo caliente. 

Si es necesario calentar el caldo, hazlo ligeramente y no lo dejes hervir, ya que se puede cortar. Acompaña con croutones de pan y disfruta del sabor a mar del más auténtico gazpachuelo malagueño.

    

Ejercicios que activan la circulación en las piernas

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La falta de actividad física y un estilo de vida cada vez más sedentario, son responsables de la mala circulación en las piernas y de todos los efectos para la salud que de esto pueda derivarse. Si a esto se le suma una alimentación desequilibrada y el consumo de tabaco y alcohol, el cuadro se puede complicar aún más y desencadenar en graves problemas de salud.

Para activar la circulación en las piernas, hay una serie de ejercicios que hacer y recomendaciones sencillas que puedes seguir que te permitirán gozar de un mejor estado de salud.

La trombosis venosa, una de las consecuencias de la mala circulación en las piernas

Ejercicios que activan la circulación en las piernas

Una incorrecta circulación sanguínea puede derivar en complicaciones graves para la salud. De hecho, se estima que hasta un 90% de las trombosis venosas profundas, tienen su origen en los problemas de circulación en las piernas.

Cuando un coágulo de sangre o trombo se produce, se corren riesgos asociados a su desplazamiento por el torrente sanguíneo, ya que estos pueden llegar a atascarse en los pulmones y llegar a bloquear el flujo sanguíneo en estos causando una embolia pulmonar. Los coágulos de sangre pueden desplazarse hacia cualquier órgano del cuerpo y causar fuertes complicaciones en su normal funcionamiento.

 

Cuáles son las causas de la mala circulación sanguínea en las piernas

Ejercicios que activan la circulación en las piernas

Son varias las razones que pueden llegar a causar problemas relacionados con la circulación sanguínea, y llevar a los riesgos de desarrollar una trombosis venosa profunda. Algunas enfermedades que cursan con trastorno de la coagulación sanguínea, pueden ser desencadenante. De igual forma, el consumo de algunos medicamentos, pueden también predisponer su aparición.

La falta de actividad y movimiento en las piernas, puede llevar a problemas de circulación. Esto se ha demostrado en pacientes que cumplen reposo médico posterior a intervención quirúrgica, quienes llegan a desarrollar trombos. 

Te puede interesar: Este es el motivo por el que se hinchan las piernas.

 

Síntomas que alertan de posibles problemas de circulación en las piernas

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Existen algunas señales de alarma que pueden avisar de la existencia de los problemas de circulación en las piernas. 

  • Arañas vasculares: Las arañas vasculares son fáciles de detectar a simple vista. Son de color rojizo y se observan con forma de telaraña. Comienzan a aparecer cuando se presenta un retorno sanguíneo insuficiente.
  • Piernas hinchadas y varices: La debilidad creciente en las paredes venosas, provocan que las venas se ensanchen, esto se acompaña de hinchazón y pesadez en las piernas.
  • Hormigueo y calambres que van y vienen
  • Cambios de color en la piel de piernas y pies (manchas marrones, eccemas, pies blancos o morados)
  • Agotamiento y lentitud en los movimientos.
  • Pies fríos o calientes: Cuando la sangre no fluye de manera adecuada hacia la zona, los pies se ponen fríos; mientras que, en caso contrario, cuando se ponen calientes, es porque no se desarrolla un buen retorno de la misma.
  • Piel acartonada, dura y seca
  • Mala cicatrización: La mala circulación interfiere en el transporte de los glóbulos blancos. Por lo tanto, ante alguna herida, se pueden incluso producir úlceras que no cicatrizan.

Todo síntoma que aparezca en las piernas y pies, debe ser tomado en consideración, ya que por lo general, es la manifestación palpable de los problemas de circulación.

 

Ejercicios que puedes hacer para activar la circulación en las piernas 

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Realizar movimientos con las piernas y los pies siempre que sea posible, puede disminuir todos los riesgos asociados con el desarrollo de los trastornos de circulación sanguínea.

Hay diferentes ejercicios que puedes practicar según tu estado de salud y las posibilidades que presentes en casa. Estos acompañados de otras prácticas saludables, previenen en un buen porcentaje la posibilidad de sufrir este tipo de trastorno.

Te puede interesar: 10 ejercicios que te ayudan a activar la circulación sanguínea.

 

Ejercicio en posición sentada

Ejercicios que activan la circulación en las piernas

Pon los pies en contacto con el piso y mueve los dedos como si tratarás de tomar algo con ellos. Los músculos de los pies pocas veces son tomados en cuenta; sin embargo, estos contribuyen a la activación de la circulación sanguínea desde la zona distal. Al terminar de hacer esto, pasa a los siguientes movimientos:

  • Flexiona y extiende los tobillos y realiza movimientos en círculo hacia ambos sentidos.
  • Estira una rodilla y luego la otra manteniendo cada una arriba por unos segundos y luego bájalas.
  • Flexiona la cadera con la rodilla y bájala, tratando de llevar la rodilla al pecho.
  • Pega tus rodillas y luego sepáralas. 

 

Posición tumbada: una forma de ejercitar las piernas

Ejercicios que activan la circulación en las piernas

Si por alguna razón debes permanecer por largo tiempo tumbado, este ejercicio es el recomendado para ti. 

  • Túmbate boca arriba y dobla tus rodillas. Eleva la pelvis y contrae los glúteos manteniendo por unos segundos arriba y luego baja despacio. Cambia la posición de tus pies, dejándolos en contacto completo con la superficie, luego con las puntas y finalmente con el talón.
  • Estira las piernas y elévalas una a una y realiza movimientos de flexión, extensión y traza círculos con ambas para luego bajarlas lentamente.
  • Ejecuta movimientos de pedaleo constantemente.

 

Ejercicio para activar la circulación sanguínea en las piernas estando de pie

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Estando de pie es posible ejercitarte para mejorar la circulación sanguínea de las piernas. Solo es necesario hacer los siguientes movimientos:

  • Ponte de puntillas estando de pie y también apóyate de tus talones. Al caminar, también alterna este tipo de pisada y estarás estimulando los gemelos, los cuales son de gran importancia para el retorno venoso.
  • Flexiona y extiende rodillas y caderas alternando izquierda y derecha.
  • Puedes dar pequeños saltos y hacer sentadillas si tu condición física te lo permite.

 

Posiciones que puedes adoptar a diario para activar la circulación en las piernas

Ejercicios que activan la circulación en las piernas

Una de las mejores formas de evitar complicaciones de circulación en las piernas, es evitar permanecer por mucho tiempo en la misma posición. De hecho, cuando mantienes una misma postura por largo tiempo, es probable que las piernas comiencen a hormiguear o te dé algún calambre.

  • Si en tu trabajo debes permanecer sentado por mucho tiempo, realiza micropausas cada 45 0 60 minutos y ponte de pie, estírate, camina y realiza movimientos.
  • Mientras estés cocinando o realizando alguna actividad que amerite que estés en pie, ponte de puntillas con una pierna, luego con la otra y alterna para activar los gemelos.
  • Cuando te encuentres aseando la casa, escucha algo de música, baila, haz algunas sentadillas y estira los músculos.

 

Baños de contraste para activar la circulación en las piernas

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Uno de los síntomas de la mala circulación en las piernas es el entumecimiento y pesadez de estas. Cuando esto suceda, práctica, baños de contraste para activarla. 

Introduce los pies o las piernas en agua caliente por un tiempo aproximado de 4 minutos y al finalizar, mételos en agua fría. Repite este procedimiento varias veces y termínalo siempre con agua fría.

 

Cambios nutricionales y estilo de vida

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Para un mejoramiento de la salud en general y por supuesto trabajar también en lo que respecta con la circulación sanguínea, una dieta equilibrada y más saludable, contribuye directamente al mejoramiento de la circulación y previene complicaciones. Evitar los excesos de azúcar, sal, tabaco y alcohol, así como eliminar el consumo de alimentos ricos en grasas saturadas, mejora el cuadro de salud en general; y, por lo tanto, incide directamente en la efectiva circulación sanguínea.

Aunado a los ejercicios que debes practicar para activar la circulación, utilizar ropa y calzado adecuados, contribuyen a que la sangre circule mucho mejor. Evita utilizar calzado incómodo o apretado, lo mismo con los calcetines y pantalones. Además, al terminar tus duchas, hazlo con agua muy fría en tus piernas para activar la sana circulación.