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Los motivos por los que Ramos podría volver a la Selección

Sergio Ramos ya tiene 36 años de edad, pero con gasolina suficiente como para poder dar la talla en la Selección. Muchos esperaban verlo como uno de los centrales top de España en el pasado Mundial de Qatar. Sin embargo, Luis Enrique le hizo la cruz, y así fue como acabó con sus ilusiones de volver a representar al país en una justa de la FIFA. Quizás volver es algo que no está en sus planes, pero hay motivos suficientes para que dé ese paso.

Otro aire que no sea Francia

Otro Aire Que No Sea Francia

Hay que tomar en cuenta que Ramos ha venido de menos a más en Francia. Es un país que se le ha resistido mucho y le ha costado encajar una barbaridad.

Pero bien dicen que el ser humano se adapta a todo, y es por ello que hoy en día está teniendo mejores sensaciones en la Ligue 1. De ahí viene la chance de tener algún hueco en el equipo español.

Todos esperan su redención

Todos Esperan Su Redención

Tal vez Qatar hubiese sido el ejemplo claro de redención para Ramos. Pero al final se quedó con las manos vacías y sin de poder ir a Oriente Medio con los suyos.

Pero eso ya es borrón y cuenta nueva, por lo que ahora se le podría presentar una oportunidad de estar en la Selección.

Se trata del conjunto de toda su vida, que lo hizo campeón mundial, así que regresar siempre será un placer, aunque es algo complejo de lograr.

Las segundas oportunidades a veces son buenas

Las Segundas Oportunidades A Veces Son Buenas

Ramos estuvo en lo más bajo del PSG y pudo levantarse para coger minutos en el Parque de los Príncipes. Que se imponga y logre un cupo en la Selección es algo que no debería sorprender.

Estamos en presencia de un jugador que si bien da sus últimas estocadas en el fútbol, igual podría ser clave dada su experiencia en el césped.

Cabe destacar que a nivel de clubes las cosas para él están funcionando. Por lo que si sigue así, puede que le pida una chance a Luis Rubiales para que lo instale en el conjunto rojo.

De los pocos que se han salvado de las críticas por Champions

De Los Pocos Que Se Han Salvado De Las Críticas Por Champions

El PSG sucumbió en el primer partido de los octavos de final de la UEFA Champions League. El Bayern Múnich pudo llevarse este encuentro que les asegura ir a la vuelta con ventaja, para tratar de avanzar a la siguiente etapa.

Luego de esa derrota fueron muchos los jugadores sentenciados en el banquillo galo. Y, curiosamente, Ramos ha sido del que menos han zanjado. Una buena noticia para él porque lo que hizo fue interesante y hace pensar de que está mejorando.

El equipo tiene que tomar decisiones importantes

El Equipo Tiene Que Tomar Decisiones Importantes

Ramos no tiene nada asegurado en el PSG, pues todo va a depender de su rendimiento si le renuevan o no. El equipo sencillamente le está dando la oportunidad de que se luzca en la cancha y en función de sus resultados, se determinará si sigue o no en el equipo.

Por lo menos en este comienzo de eliminatoria ha salido bien librado, pese a la derrota. Sin embargo, debe seguir por ese buen camino, ya que el club le tiene el ojo montado y espera de él lo mejor.

Realmente Ramos pudo ser un escudo en el último partido

Realmente Ramos Pudo Ser Un Escudo En El Último Partido

Ya a estas alturas de la Champions todos los partidos son finales y el PSG ha patinado en el primer acto. Aún así, una de las actuaciones que más ha gustado del equipo ha sido la de Ramos.

Y es que se convirtió en el escudo de su conjunto en ese partido, lo cual ayudó a que los bávaros no pudieran ampliar aún más el marcador, porque sino hubiese sido una llave casi perdida.

Quizás al español lo considerarán para la vuelta, pues esa comodidad que tuvo en casa hacía mucho que no la veíamos en él.

El mejor partido que hemos visto de él

El Mejor Partido Que Hemos Visto De Él

Hay que recordar que Ramos fichó para el PSG en el mes de julio del año 2021. En todo ese ciclo no lo habíamos visto lucir tanto como el día martes, que en sí ha sido una de las mejores presentaciones que ha tenido en tierras francesas.

Es una buena señal porque ha dejado en claro de que sí tiene fútbol por delante. Y que si se lo propone, puede incluso volver a liderar la Selección.

Sergio Ramos se reencuentra con una de sus mejores versiones

Sergio Ramos Se Reencuentra Con Una De Sus Mejores Versiones

Los años no pasan en vano, pero igual Ramos es un grande de esta disciplina que perfectamente puede tener actividad en justas de alto nivel.

La Champions le sonrió hace poco, y se trata de una actuación que lo ha colocado como uno de los más destacados del equipo en esa jornada en la que cayeron en su propia cancha.

Sin embargo, poseen un jugador que era duda y ha sido duda desde que llegó por sus lesiones, pero ahora es de los pocos que ha dado la cara por la entidad.

Su directiva podría cambiar de parecer

Su Directiva Podría Cambiar De Parecer

A Ramos le han caído muchas contras en Francia porque a él lo ficharon para que se convirtiera en uno de los líderes del equipo, y no es un secreto para nadie que eso no ha estado.

Por eso es que el combinado parisino llegó a tenerlo casi que fuera del club. Pero con el tiempo el jugador se ha ido recuperando y ha estado apoyando en lo que ha podido a sus arcas.

Ahora el club pudiera cambiar la opinión que tienen sobre él y, quizás se lo queden por otra campaña más.

Un Sergio Ramos más tranquilo mentalmente

Un Sergio Ramos Más Tranquilo Mentalmente

La mente era el enemigo número uno de Sergio Ramos. Como no podía responderle a su club, bajó la cabeza y se atormentó tanto que en el PSG lo definieron como uno de los peores fichajes de la historia. Afortunadamente, ha superado ese bache en el que estaba metido.

Está asumiendo los partidos con más tranquilidad, vive el día a día y lo está disfrutando. Es algo que se nota, pues además se siente bien, y todos estos factores están generando que rinda en el campo.

Hay que esperar hasta el verano para conocer qué sucederá con él, pero todo recae en sus propias piernas.

El nuevo frente jurídico del Barça para amargar su racha

Muchos son los líos que enfrenta el FC Barcelona, que lo hace estar en el centro de la polémica. Normalmente se habla de este club por sus problemas financieros, que son los que les causan estragos en el balompié. Sin embargo, han salido a la luz pública otros dimes y diretes que empañan la gestión del equipo, y pocos sabían que el conjunto azulgrana estaba metido en ciertos casos, que ahora están siendo investigados.

Mano dura por parte de la Fiscalía

Mano Dura Por Parte De La Fiscalía

Lo cierto es que actualmente la Fiscalía se encuentra realizando una exhaustiva investigación que involucra al FC Barcelona y a un exvicepresidente de árbitros.

Y es que la polémica viene por unos pagos que este personaje habría recibido de las filas culés, por unos supuestos asesoramientos que este hacía.

Se trata de una caja de Pandora que se ha destapado, y pone a los azulgranas en la mira de las autoridades.

Un nuevo caso de corrupción que está siendo desvelado

Un Nuevo Caso De Corrupción Que Está Siendo Desvelado

Justamente la investigación que se está llevando a cabo la lidera la Fiscalía de Barcelona, por supuestos casos de corrupción de particulares a DASNIL 95 SL.

Se trata de una empresa que está a nombre de José Maria Enríquez Negreira, quien en el pasado trabajó como árbitro y tuvo vínculos con el Comité Técnico de Árbitros entre 1994-2018, en donde era el número dos de dicha organización.

Los hallazgos que han podido hacer las autoridades

Los Hallazgos Que Han Podido Hacer Las Autoridades

Hay que tomar en cuenta que está investigación que ahora empaña al Barcelona viene a ser una nueva contra para ellos. Surge, básicamente, por una inspección fiscal de 1.4 millones de euros, cantidad que parece que fue abonada por parte del equipo blaugrana a dicha compañía.

Todo indica que esos movimientos fueron realizados entre 2016 y 2018, pero ahora es una sentencia directa para las partes involucradas.

Las facturas que habría pagado el Barcelona

Las Facturas Que Habría Pagado El Barcelona

Es importante indicar que en ese momento José María era una figura clave en el Comité de Árbitros de la RFEF. Durante su periplo por los campos recibió dinero por parte del Barcelona, que es motivo de investigación y lo está dejando en el punto de mira.

Cabe destacar que desde el año 2016 el equipo culé inició el pago de esa facturas, siendo la última en en año 2018, que viene siendo el final de Negreira por dicho Comité y pues lo que recibió coincidió con el cese de sus funciones.

Nuevamente sale a relucir Josep María Bartomeu

Nuevamente Sale A Relucir Josep María Bartomeu

A Josep María Bartomeu también le está salpicando este caso del FC Barcelona con el exárbitro. Y es que el expresidente del equipo fue el encargado de ponerle fin a esos pagos y, en todo caso, tuvo noción de lo que se le pagaba DASNIL, mediante abonos de forma contínua.

Aún así, todo indica que Bartomeu acabó con ese vínculo, pero fue más que todo por un recorte de gastos que hizo toca vez asumió el cargo de jefe.

Bartomeu se moja y dice que es un pago que se hacía desde mucho antes

Bartomeu Se Moja Y Dice Que Es Un Pago Que Se Hacía Desde Mucho Antes

Bartomeu no es que sea el más querido, pero sí que ha salido a dar la cara en este lío que se está comentando mucho. Porque en cierta forma, su directiva también estuvo al tanto de lo que se le pagada a la empresa en cuestión.

Aún así, el exjefe culé alega que esos gastos podrían datar de hace mucho tiempo. De hecho, apunta a que desde el año 2003 aproximadamente el equipo están sacando dicha pasta para la compañía de José María.

Laporta no quiere aparecer en este lío

Laporta No Quiere Aparecer En Este Lío

Obviamente, el nombre Joan Laporta igualmente está sonando porque es el actual míster del FC Barcelona.

Él tiene dos años en el cargo, y aunque no tiene nada que ver directamente con esta investigación, pues es ahora uno de los que debe desempolvar informes del club para librarse de la Fiscalía en dado caso.

De momento, el jerarca de la entidad no ha hablado al respecto. Este ha asumido una postura de silencio, manteniendo la confidencialidad (hasta cierto punto), aunque es seguro que no se quedará de brazos cruzados.

Hacienda hace sus averiguaciones

Hacienda Hace Sus Averiguaciones

Lo cierto es que Hacienda también está poniendo mano dura y se ha encargado de investigar más a fondo. Se percataron de ciertas irregularidades con lo que son las tributaciones que desde luego ponen a los actores en problemas.

Cabe destacar que el principal señalado el exárbitro, quien hasta los momentos no ha presentado ante la Agencia Tributaria algún documento que revele que sí le prestaba algún servicio a las filas culés.

El hijo de José María también está implicado

El Hijo De José María También Está Implicado

Por su parte, el hijo de José María, de nombre Javier Enríquez, también está implicado en este posible caso de corrupción que está en manos de la Fiscalía.

Y es que el mencionado era uno de los administradores, al igual que su padre, por lo que igualmente ha tenido que declarar al respecto.

En su intervención, precisó que sí tiene documentos sobre lo que le ofrecía al club. Pero, su padre, dijo otra cosa distinta, y es que el asesoramiento hacia ellos era verbal.

Pudo haber favorecido al Barça

Pudo Haber Favorecido Al Barça

Ahora la marca, así como el FC Barcelona, tienen mucho que ver con lo que se está zanjando en las redes sociales y medios de comunicación.

Porque si se llega a encontrar que hubo corrupcion entre las partes, podría quedar en evidencia que el exjefe del Comité habría intervenido en muchas decisiones para así favorecer por encima de todos a los culés.

De momento, él niega haber incurrido en ciertos tratos para beneficiar a los dos Camp Nou. Pero es algo que ya lo dirá la justicia española.

La concentración en una cápsula de los compuestos bioactivos presentes en hasta 50 litros de zumo

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Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Extremadura, Grupo Tecal, analizó un extracto natural con alto contenido en punicalagina.

La punicalagina es el compuesto más importante de la granada debido a su contenido y a las propiedades funcionales que presenta. Es el polifenol de mayor peso molecular y con mayor capacidad antioxidante descubierto hasta la fecha responsable, de esta actividad en la granada, (Gil et al 2000).

Además, la punicalagina es un polifenol ampliamente investigado en la última década y que presenta importantes propiedades en la prevención de numerosas patologías. Se ha investigado como agente antioxidante, antiinflamatorio y anticanceroso. Asimismo, muchos estudios sugieren que la punicalagina es potencialmente útil en el tratamiento de tumores y enfermedades inflamatorias crónicas. Recientemente, la punicalagina ha atraído un gran interés porque ha mejorado la memoria, el aprendizaje y la capacidad cognitiva.

Estudios recientes realizados en la Universidad Miguel Hernández de Elche han demostrado que la punicalagina se encuentra principalmente en la piel de la granada y no en la parte comestible, como anteriormente se pensaba.

Los investigadores analizaron un extracto natural de la granada con alto contenido en punicalaginas extraído con un proceso innovador que consiste en la decantación de este polifenol con agua pura, sin utilizar para ello ningún proceso químico. Para la realización de este extracto se usa fruta fresca recolectada en el mes de octubre en la provincia de Alicante y la región de Murcia.

El análisis de este extracto de granada natural con alto contenido en punicalagina mostró un elevado contenido en compuestos fenólicos, principalmente atribuido a su destacado contenido en punicalaginas. En este sentido, las punicalaginas representaron más del 31 % del peso neto del contenido de las cápsulas, con un valor medio de 231 mg de punicalagina por cápsula. El contenido en punicalaginas por cápsula es netamente superior al presente, de manera natural, en las partes comestibles de la granada o en los zumos elaborados a partir de dicha fruta.

En este sentido, conviene advertir que la literatura científica presenta contenidos muy variables en el contenido de punicalaginas de dichos zumos, como consecuencia de las diferentes técnicas de obtención de los mismos: separación o no de los arilos previa al prensado o distintas intensidades del prensado, por citar algunos factores.

Tomando como referencia algunos trabajos previos relevantes en este campo, se puede considerar que el contenido medio de punicalagina en los zumos de granadas analizados en trabajos previos, podrían situarla en una horquilla comprendida entre los 4 mg. y 564 mg. de punicalagina por litro de zumo natural de granada (Gil y cols. 2000; Fischer y cols. 2011; Campillo y cols. 2015).

Teniendo como referencia estos valores, la ingesta de una cápsula diaria extracto de granada natural equivaldría al contenido en punicalaginas en un intervalo entre 410 ml. y más de 50 litros de zumo de granada natural.

Así será la jornada 7 de la Kings League

La Kings League de Gerard Piqué se ha convertido en un auténtico fenómeno de masas. Es de esos torneos que solo podemos ver en los videojuegos, pero gracias al exjugador del FC Barcelona ya tenemos una versión real que está gustando mucho en las redes sociales. Se viene la séptima jornada de este evento, y como es habitual, habrá muchas novedades y partidos que prometen ser los más.

La Kings League no da pasos en falso

La Kings League No Da Pasos En Falso

Piqué ha despegado con la Kings League, su nuevo torneo con el cual pretende quedarse en el mercado. Es una idea que ya tiene tiempo trabajo, pero pudo revelar las claves de la misma el año pasado.

Pues en este 2023 no está dando para nadie, tanto así que es una de las ligas más vistas de Twitch y le ha ganado en popularidad a LaLiga Santander de Javier Tebas.

Este fin de semana se viene la jornada 7

Este Fin De Semana Se Viene La Jornada 7

Son 11 jornadas en total que se disputarán en la fase de todos contra todos de la Kings League, en su primera temporada.

Ya el torneo está avanzando y se acerca el momento de la verdad, donde podremos conocer a los 8 clasificados que se instalarán en los cuartos de final y luego los integrantes de la Final Four.

Pero para eso tienen que jugar y definirse los cupos. Este fin de semana habrá una nueva jornada en donde la tabla podría variar notablemente.

El domingo 19 de febrero hay juegos de la Kings League

El Domingo 19 De Febrero Hay Juegos De La Kings League

Como seguramente sabes, todos los domingos se desarrollan los juego del Kings League. Por eso es que este fin de semana te esperan nuevas emociones en el Cupra Arena.

Todo está listo para que este 19 de febrero se cumpla con otra ventana de partidos. Lo que supone que estamos más cerca de la final de este torneo, que precisamente coronará a su primer campeón de la historia.

Quedan nada más cinco partidos de la fase preliminar

Quedan Nada Más Cinco Partidos De La Fase Preliminar

En esta primera edición de la Kings League han aterrizado un total de 12 equipos, los cuales están siendo liderados por celebridades de Internet y otras que han tenido vínculos con el balompié. Lo cierto es que a esos equipos les restan un total de cinco partidos, incluyendo el de este domingo.

De esta forma, ya estaremos en la ronda de playoffs y cada vez más cerca de esa fiesta que cerrará en el Spotify Camp Nou, casa del FC Barcelona.

¿A qué hora ver la Kings League?

¿A Qué Hora Ver La Kings League?

Ten en cuenta que la Kings League es un torneo diferente a lo que ya conoces del fútbol. Y es que aquí las normas son distintas y atractivas, claro está.

De hecho, los partidos no duran tanto, ya que solo se juegan 40 minutos, por lo que en un solo día ya se disputan todos los partidos que están fijados en el calendario.

Todo empieza a las 16:00 horas con el primer encuentro, y la jornada en sí termina más o menos a las 22:00 horas.

¿Dónde ver la Kings League?

¿Dónde Ver La Kings League?

Otra de las cosas que hace diferente a la Kings League de los demás torneos es el medio de difusión. Normalmente los juegos de fútbol lo emiten por la televisión, tanto en abierto como de pago. Sin embargo, este torneo se refugia en las plataformas digitales.

Por el canal de Twitch de la Liga puedes ver los encuentros. También suelen emitir los juegos en las cuentas de los presidentes, como Iker Casillas, Ibai Llanos o el Kun Agüero. Y para que no te pierdas los pormenores del torneo, puedes visitar su página web que está disponible.

Lista de partidos para este domingo

Lista De Partidos Para Este Domingo

Como parte de la séptima jornada de la Kings League 2023, estos son los encuentros que se estarán desarrollando en el Cupra Arena:

  • A las 16 horas estará jugando Rayo de Barcelona contra Aniquiladores.
  • Porcinos FC, equipo de Ibai Llanos, se enfrentará al 1K FC, a partir de las 17 horas.
  • En el tercer bloque, a las 18 horas, estarán en el campo de juego Jijantes frente a Móstoles.
  • Luego de ese partido, le tocaría el turno de jugar a XBuyer contra Pio, a las 19 horas.
  • El quinto cotejo será entre Los Troncos y Saiyans, a las 20 horas.
  • Y ya la jornada se termina con el enfrentamiento entre Kunisports y El Barrio, a las 21 horas.

Equipos que pelean por la cima

Equipos Que Pelean Por La Cima

Hay varios equipos en la Kings League que están ocupando los primeros lugares de la clasificación, y este fin de semana lucharán por mantearse en los puestos de vanguardia. Tal es el caso de Saiyans, Porcinos y Kunisports.

Son los tres mejores clubes de lo que va de torneo y cada cual suma cinco victorias y una sola derrota. Ganar significa consolidarse en la cima, pero perder conlleva a bajar en el ranking.

Clubes que requieren victorias para no quedar fuera

Clubes Que Requieren Victorias Para No Quedar Fuera

Móstoles ha tenido buenas figuraciones y por ahora llevan registros de 4-2. 1K FC tiene récord de 3-3, al igual que los combinados de Aniquolafoes, XBuyer Team, Los Troncos.

Si hoy terminara la fase regular, todos estos clubes estarían clasificados, pero ya sabes que restan jornadas que son claves para poder mantenerse en los puestos que dan acceso a los playoffs.

Un panorama distinto pasan otros equipos que tienen que luchar contracorriente para pescar un lugar en la siguiente ronda.

Campaña irregular para estos equipos de Kings League

Campaña Irregular Para Estos Equipos De Kings League

El Barrio suma dos victorias y cuarto derrotas. Todavía tienen chance de colarse en el grupo de clasificados. Los mismo sucede con el Rayo de Barcelona. Ahora, una situación distinta la tiene Pio, que en la jornada pasada fue que pudo sumar su primer lauro en el torneo.

Y, en el caso de Jijantes, aún no conocen el triunfo. Llevan seis derrotas en fila, siendo uno de los peores equipos del torneo. Veremos si logra acabar con esa mala racha, pues es el equipo aún no saborea la victoria.

El componente de las gominolas que puede ser fatal para tu intestino

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Recientemente, la comunidad científica ha sido testigo de una noticia sorprendente sobre un componente de las gominolas. Un aditivo alimentario que ha sido ampliamente utilizado en la fabricación de muchos alimentos.

La Universidad McMaster de Canadá ha emitido una alerta de salud sobre el colorante rojo E129, ya que se ha descubierto que puede tener graves consecuencias para la salud humana. La importancia de esta noticia radica en el hecho de que este aditivo se encuentra en una amplia variedad de alimentos y productos. Lo que significa que muchas personas podrían estar en riesgo de sufrir sus efectos adversos.

Enfermedades inflamatorias

El Componente De Las Gominolas Que Puede Ser Fatal Para Tu Intestino
El Componente De Las Gominolas Que Puede Ser Fatal Para Tu Intestino

La Universidad McMaster de Canadá ha hecho una importante revelación que ha generado alarma en el mundo de la alimentación. Después de llevar a cabo un estudio exhaustivo, los expertos han concluido que un aditivo muy utilizado en la industria alimentaria podría estar relacionado con graves problemas de salud. Específicamente enfermedades inflamatorias intestinales.

Este aditivo, conocido como colorante rojo E129, se encuentra en una amplia variedad de alimentos procesados. Y ha sido objeto de preocupación en la comunidad científica.

Aditivo E129 de las gominolas

El Componente De Las Gominolas Que Puede Ser Fatal Para Tu Intestino
El Componente De Las Gominolas Que Puede Ser Fatal Para Tu Intestino

La Universidad McMaster ha generado una nueva conciencia sobre la importancia de la seguridad de los alimentos que consumimos. En esta oportunidad, el foco está puesto en el aditivo E129, que se encuentra en una gran cantidad de productos ultraprocesados y que podría tener un impacto negativo en la salud. Favoreciendo el desarrollo de enfermedades inflamatorias intestinales.

Esta noticia se suma a las recientes advertencias sobre riesgos sanitarios relacionados con medicamentos y vacunas. Demostrando la necesidad de estar siempre atentos e informados sobre los componentes de lo que ingerimos.

Ingrediente común

El Componente De Las Gominolas Que Puede Ser Fatal Para Tu Intestino
El Componente De Las Gominolas Que Puede Ser Fatal Para Tu Intestino

El aditivo E129, también conocido como rojo Allura AC, es un componente que se utiliza ampliamente en una variedad de productos alimenticios. Está presente en dulces, refrescos, productos lácteos, cereales, preparados cárnicos y otros artículos como gominolas y caramelos.

Este aditivo se utiliza para dar un color rojo intenso a los alimentos. Se considera seguro para el consumo humano por la mayoría de las agencias reguladoras de alimentos en todo el mundo. Sin embargo, algunos estudios han sugerido que el consumo excesivo de E129 puede estar asociado con efectos adversos en la salud. Por lo que algunos países han prohibido su uso.

Autorizado en la Unión Europea

El Componente De Las Gominolas Que Puede Ser Fatal Para Tu Intestino
El Componente De Las Gominolas Que Puede Ser Fatal Para Tu Intestino

Hasta el momento, el aditivo E129 es un ingrediente permitido por la Unión Europea. Sin embargo, algunos países han decidido prohibirlo por motivos de preocupación por la salud. Entre estos países se encuentran Noruega, Alemania, Dinamarca, Suiza, Suecia, Francia, Austria y Bélgica.

Un estudio realizado por una universidad canadiense indica que el consumo prolongado de este aditivo puede estar relacionado con la inflamación y el daño intestinal. A pesar de ello, la seguridad del aditivo E129 sigue siendo objeto de debate. Es importante tener en cuenta las diferentes opiniones y estudios antes de tomar una decisión. Es recomendable leer las etiquetas de los productos alimenticios y elegir opciones sin aditivos artificiales.

Otros efectos

El Componente De Las Gominolas Que Puede Ser Fatal Para Tu Intestino
El Componente De Las Gominolas Que Puede Ser Fatal Para Tu Intestino

El aditivo E129 puede tener consecuencias negativas para la salud. Según algunos estudios, su consumo continuado puede estar relacionado con la aparición de enfermedades intestinales crónicas y graves. Además, puede provocar alergias, trastornos inmunitarios y problemas de conducta en los niños, como el trastorno por déficit de atención con hiperactividad.

Es importante tener en cuenta estos potenciales efectos adversos a la hora de elegir los alimentos que consumimos y leer las etiquetas para evitar los aditivos artificiales. La selección de opciones naturales y sin aditivos puede ser una forma de cuidar nuestra salud a largo plazo.

Estudio válido

El Componente De Las Gominolas Que Puede Ser Fatal Para Tu Intestino
El Componente De Las Gominolas Que Puede Ser Fatal Para Tu Intestino

Jesús Garrido, coordinador de Pediatría de Vithas Granada. Afirma que la universidad que realizó el estudio sobre el aditivo E129 es un referente y que el estudio es totalmente válido. Según el médico, la comida contiene muchos aditivos que se agregaron por intereses que no tienen nada que ver con la nutrición.

Además, Garrido sostiene que los colorantes como el E129 no aportan nada. Y que su único propósito es hacer que los alimentos parezcan más atractivos para la población. Para proteger la salud, es importante ser consciente de los aditivos artificiales y elegir alimentos sin estos componentes.

Mas restricciones

El Componente De Las Gominolas Que Puede Ser Fatal Para Tu Intestino
El Componente De Las Gominolas Que Puede Ser Fatal Para Tu Intestino

A pesar de los potenciales efectos adversos para la salud, el aditivo E129 aún no está prohibido en España. Según Jesús Garrido, coordinador de Pediatría de Vithas Granada. Es lamentable que las autoridades sanitarias no sean más restrictivas con respecto a la utilización de este colorante en los alimentos.

Sería importante que se tomen medidas para proteger la salud de la población y evitar los riesgos asociados a los aditivos artificiales.

Aumento del rendimiento comercial

El Componente De Las Gominolas Que Puede Ser Fatal Para Tu Intestino
El Componente De Las Gominolas Que Puede Ser Fatal Para Tu Intestino

Jesús Garrido, coordinador de Pediatría de Vithas Granada, advierte sobre los peligros del consumo continuado del aditivo E129. Según Garrido, este colorante puede causar una variedad de problemas de salud, incluyendo alergias, dermatitis atópica, hiperactividad, trastornos del sueño y alteración de la flora.

Además, el médico sostiene que los alimentos ultraprocesados tienen un objetivo claro: aumentar el rendimiento comercial.

Evitar su consumo

El Componente De Las Gominolas Que Puede Ser Fatal Para Tu Intestino
El Componente De Las Gominolas Que Puede Ser Fatal Para Tu Intestino

El médico recomienda evitar los alimentos con aditivos como el E129 y elegir productos alimenticios lo menos procesados posible. De esta manera, se puede reducir el riesgo de sufrir problemas de salud y mejorar la nutrición.

Consumo de productos frescos

El Componente De Las Gominolas Que Puede Ser Fatal Para Tu Intestino
El Componente De Las Gominolas Que Puede Ser Fatal Para Tu Intestino

Garrido, defiende la importancia de una alimentación saludable y natural. Él aconseja elegir productos frescos, especialmente los que son orgánicos, biológicos y ecológicos. Estos productos son más saludables y no contienen químicos artificiales, lo que significa una dieta más sana y natural.

Cómo hacer una mayonesa sin usar huevo: Arguiñano te da las claves

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Karlos Arguiñano, el maestro de la cocina española, demuestra una vez más su ingenio culinario. Con la llegada del verano y sus altas temperaturas, muchos temen preparar y disfrutar de la mayonesa debido a su riesgo alimentario. ¡Pero Arguiñano tiene la solución!

En su programa «Cocina Abierta», ha presentado una receta de mayonesa sin huevo que sigue siendo igual de sabrosa que la original. Él la llama «lactonesa», y utiliza leche en lugar de huevo como su ingrediente principal. ¡Ahora puedes disfrutar de la mayonesa sin preocupaciones y sin renunciar a su sabor único! Gracias a la creatividad y a la innovación culinaria de Karlos Arguiñano, podrás seguir explorando y apreciando la gastronomía española de una manera segura y deliciosa.

Ingredientes para preparar mayonesa al estilo Arguiñano

Cómo Hacer Una Mayonesa Sin Usar Huevo: Arguiñano Te Da Las Claves
Cómo Hacer Una Mayonesa Sin Usar Huevo: Arguiñano Te Da Las Claves

¿Estás buscando una receta fácil y deliciosa de mayonesa casera sin huevo? ¡Mira esta opción! Con solo cuatro ingredientes, podrás disfrutar de una salsa cremosa y sabrosa en poco tiempo. Aquí te presentamos la lista de ingredientes:

  • 1/4 litro de aceite
  • 6 cucharadas de leche
  • Sal al gusto
  • 1 cucharada de vinagre

Primer paso: Agrega los ingredientes en un vaso de batidora

Cómo Hacer Una Mayonesa Sin Usar Huevo: Arguiñano Te Da Las Claves
Cómo Hacer Una Mayonesa Sin Usar Huevo: Arguiñano Te Da Las Claves

Toma un vaso de batidora y comienza a preparar tu mayonesa sin huevo. Agrega en primer lugar las 6 cucharadas de leche, luego añade una pizca de sal al gusto. Agrega un chorrito de vinagre y, finalmente, el aceite de 1/4 litro.

Segundo paso: Comienza a batir

Cómo Hacer Una Mayonesa Sin Usar Huevo: Arguiñano Te Da Las Claves
Cómo Hacer Una Mayonesa Sin Usar Huevo: Arguiñano Te Da Las Claves

Para hacer una mayonesa sin huevo perfecta, es importante seguir un proceso similar al de la mayonesa clásica. Cuando comiences a batir los ingredientes en el vaso de la batidora, asegúrate de mantener la batidora en el fondo del vaso y no moverla hacia arriba en ningún momento.

Tercer paso: Deja que la mayonesa tome textura y refrigera

Cómo Hacer Una Mayonesa Sin Usar Huevo: Arguiñano Te Da Las Claves
Cómo Hacer Una Mayonesa Sin Usar Huevo: Arguiñano Te Da Las Claves

Después de unos minutos de batir los ingredientes en el vaso de la batidora, comenzarás a ver cómo la emulsión se espesa y toma la textura característica de la mayonesa. ¡Eso significa que ya está lista para ser servida en un cuenco! Ya puedes disfrutar de tu mayonesa casera sin huevo, sabrosa y lista para ser utilizada en tus platos favoritos.

Consejo: Utiliza aceite de buena calidad

Cómo Hacer Una Mayonesa Sin Usar Huevo: Arguiñano Te Da Las Claves
Cómo Hacer Una Mayonesa Sin Usar Huevo: Arguiñano Te Da Las Claves

El tipo de aceite que uses influirá en el sabor final de tu mayonesa. Se recomienda utilizar un aceite de oliva suave o un aceite de girasol sin sabor para obtener una mayonesa sin huevo con un sabor neutro y suave. Evita usar aceites con un sabor fuerte o picante, ya que esto puede alterar el sabor de tu mayonesa.

No te detengas al batir los ingredientes

Cómo Hacer Una Mayonesa Sin Usar Huevo: Arguiñano Te Da Las Claves
Cómo Hacer Una Mayonesa Sin Usar Huevo: Arguiñano Te Da Las Claves

Es necesario mantener la batidora en el fondo del vaso y no te detengas de batir hasta que la mayonesa haya alcanzado la textura deseada. Si lo haces, es posible que la mayonesa no se forme correctamente. ¡Sigue batiendo hasta que esté lista!

¿Para qué se puede usar la mayonesa?

Cómo Hacer Una Mayonesa Sin Usar Huevo: Arguiñano Te Da Las Claves
Cómo Hacer Una Mayonesa Sin Usar Huevo: Arguiñano Te Da Las Claves

La mayonesa sin huevo es una salsa versátil y popular que puede ser utilizada en muchas recetas y platos diferentes. Aquí te mencionamos algunos de los usos más comunes de la mayonesa:

  1. En ensaladas: la mayonesa es un ingrediente clásico en muchas ensaladas, como la ensalada rusa o la ensalada de pasta.
  2. Como dip: la mayonesa sin huevo puede ser utilizada como dip para vegetales crudos, papas fritas o palitos de zanahoria.
  3. En sandwiches: la mayonesa es un ingrediente popular en muchos tipos de sandwiches, como el sandwich de atún o el sandwich de pollo.
  4. En salsas: la mayonesa puede ser mezclada con otros ingredientes para crear salsas, como la salsa tártara o la salsa remoulade.
  5. En marinadas: la mayonesa puede ser utilizada como base para marinar carnes y pescados antes de cocinarlos.

EuroMonde Moving es una empresa de mudanzas internacionales

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Para llevar adelante mudanzas internacionales, es necesario tener en cuenta varios factores como la distancia a recorrer, el peso y el volumen que ocupan los objetos que se van a transportar.

Además, es importante considerar las normativas y regulaciones de aduanas y tráficos de cada país. Con el apoyo de una empresa profesional como EuroMonde Moving, es posible llevar adelante este tipo de tareas de manera eficiente y segura. Además, esta firma ofrece grupajes a Europa y terceros países, ya que cuenta con agentes especializados en todo el mundo. Se trata de una modalidad que reúne muebles, objetos y enseres de varios clientes para reducir costes.

Servicios que ofrece EuroMonde Moving

Esta empresa dispone de la capacidad de llevar a cabo todas las acciones necesarias para concretar mudanzas internacionales de manera integral. Esto incluye el embalaje de las pertenencias en cajas y contenedores especialmente diseñados para transporte. Si es necesario, las pertenencias de los clientes se trasladan primero a un almacén temporal hasta la fecha de envío al país de destino.

Asimismo, EuroMonde Moving se encarga de tramitar toda la documentación necesaria para realizar una mudanza internacional, incluyendo permisos de exportación e importación y declaraciones aduaneras. Este servicio incluye apoyo en cuestiones relacionadas con estos procesos como seguros o asesoramiento legal.

A propósito de esto último, EuroMonde Moving recomienda contratar un seguro que cubra posibles daños o pérdidas durante el transporte. Esta empresa de mudanzas internacionales también ofrece servicios adicionales como el transporte de vehículos o la asistencia en trámites de visados y permisos de residencia.

En todo momento, el equipo de profesionales de esta firma mantiene una comunicación fluida con sus clientes para dar respuesta a todas las dudas e informar todos los detalles del proceso de mudanza.

EuroMonde Moving realiza viajes quincenales a distintos países como Francia, Bélgica, Alemania, Marruecos y Reino Unido. También es posible solicitar condiciones por mudanzas a otras partes del mundo. En todos los casos, esta empresa cuenta con agentes de recepción y apoyo en los lugares de destino.

Costes de una mudanza internacional

Existen distintos factores que determinan el precio de una mudanza internacional. En primer lugar, tanto el peso y volumen de los objetos como la distancia a recorrer inciden notablemente en el coste final. Por esta razón, es recomendable reducir la cantidad de pertenencias que se mudan. Se trata de una buena oportunidad para deshacerse de lo que no sirve o ya no se usa.

Por último, EuroMonde Moving recomienda comparar distintos precios y servicios para tomar la mejor decisión posible. Para ello, esta empresa ofrece un presupuesto gratuito que es posible recibir completando un formulario en su página web.

EuroMonde Moving es una firma especializada en mudanzas internacionales que brinda un servicio integral y de calidad.

El ‘Chernóbyl’ químico de Ohio del que no se habla

East Palestine, en Ohio, ha estado muy cerca de lo que cualquiera pueda imaginar que es el infierno. Y es que, en la madrugada del día 3 de febrero, un tren de mercancías descarriló en las afueras de este pequeño pueblo de 5.000 habitantes en Ohio, al noreste de Estados Unidos).

El descarrilamiento provocó una explosión y el incendio se mantuvo activo durante dos días, hasta que las autoridades pudieron controlarlo.

El convoy llevaba 150 vagones, 20 de los cuales transportaban productos químicos peligrosos. Algunos de estos productos son altamente tóxicos, por lo que la Agencia de Protección Ambiental de Estados Unidos intervino para evaluar los daños y el riesgo de contaminación.

El descarrilamiento de un tren de mercancías causa el pánico químico en Ohio

Con un incendio que afectó también a otros 12 vagones y creó una nube tóxica, especialmente preocupante por el cloruro de vinilo que transportaban cinco vagones, y que al arder se descompone en los cancerígenos fosgeno y cloruro de hidrógeno, se ordenó la evacuación de unos 2.000 residentes de East Palestine.

Las informaciones como las rescatadas por The Washington Post hablaron del componente de cloruro de hidrógeno, un químico altamente tóxico y peligroso, usado en Estados Unidos para fabricar plásticos, materiales de embalaje o revestimientos de cable. de hecho, durante días, los vecinos pudieron observar en sus cielos una nube densa y oscura, cargada de partículas contaminantes.

La impresionante escena ha hecho que los afectados se cuestionen los posibles impactos en la salud de los residentes en el área y más allá. Las autoridades mantuvieron que estaban haciendo todo lo posible para proteger a las personas.

En los días transcurridos desde entonces, las preocupaciones y preguntas de los residentes no han hecho sino aumentar, amplificadas, en parte, por la información errónea que se difunde en Internet.

La nube densa oscura sobre Ohio; el gran problema es que no había forma de sacar el cloruro

El problema es que no había forma de sacarlo de allí. El cloruro de vinilo es un líquido tremendamente volátil y, como rápidamente explicaron los expertos, ni siquiera era seguro pasarlo a otros tanques.

Hablamos de un cloruro de vinilo que era transportado, un producto que se utiliza como generador de PVC en las industria de los plásticos. Es un producto de uso muy común en la sociedad.

Así que las autoridades de Ohio decidieron quemarlo de forma controlada. Era la única idea viable, pero tenía consecuencias: la más evidente es que iba a producir una nube de humo relativamente tóxico e intensas lluvias ácidas por toda la comarca.

Tras el accidente, las autoridades de ambos Estados ordenaron la evacuación el sábado: “Tienen que irse, lo que tienen que hacer es irse. Es una cuestión de vida o muerte”, alertó en rueda de prensa el gobernador de Ohio, el republicano Mike DeWine. Los servicios de emergencia fueron llamando puerta por puerta a los vecinos. El domingo se decretó una evacuación forzosa de aquellos que se habían resistido a dejar sus casas, alertando del riesgo de una explosión de los vagones con cloruro de vinilo. Se delimitó una zona roja, con peligro de muerte, y otra amarilla, con riesgo de heridas y de daños pulmonares.

Ohio Tren Mercancías Químico

Pese al riesgo, no se ha detectado en el aire ningún nivel preocupante para la salud

Por su parte, y desde que se extingue el 8 de febrero el incendio de los químicos liberados por las autoridades, la Agencia de Protección Ambiental ha realizado sucesivas mediciones y hasta el momento «no ha detectado en el aire ningún nivel preocupante para la salud que se atribuya al descarrilamiento del tren», como aseguraba la directora regional de la EPA en Ohio.

Las autoridades continúan realizando «monitoreo del aire las 24 horas del día, los 7 días de la semana para garantizar la salud y la seguridad de los residentes” de East Palestine.

Sobre los riesgos de agua contaminada, las últimas informaciones de las compañías están tomando medidas preventivas, pero West Virginia American Water dijo en un comunicado el domingo que ha mejorado sus procesos de tratamiento a pesar de que no ha habido un cambio en el agua en su toma del río Ohio. También está instalando una toma secundaria en el río Guyandotte en caso de que haya una necesidad de cambiar a una fuente de agua alternativa. Actualmente no hay advertencias de agua no potable.

Las voces españolas se unen en redes sociales contra la Inteligencia Artificial

La Inteligencia Artificial parece haberse convertido en uno de los grandes avances tecnológicos de los últimos años, siendo muchos los que buscan nuevas maneras de adaptar esta nueva tecnología a las empresas y los empleos del futuro. Una realidad que, sin embargo, parece amenazar directamente a los profesionales de la voz en España; en concreto, locutores y actores de doblaje, que no han dudado en movilizarse a través de las redes sociales para defender su trabajo frente al «intrusismo» de la Inteligencia Artificial.

Las nuevas tecnologías se han convertido en una herramienta fundamental para millones de personas en todo el mundo. No sólo por las posibilidades de conectividad que ofrecen servicios como la telefonía móvil o el Internet, especialmente con el 5G, sino por las facilidades que ofrecen, en el día a día, los nuevos avances tecnológicos. Avances que se pueden comprobar en los hogares, donde cada vez es más frecuente contar con la «ayuda» de los pequeños electrodomésticos, incluso para encender la televisión. Pero también en las empresas, donde el esfuerzo de los trabajadores en muchas ocasiones se ha visto «aliviado» por la aparición de nuevas herramientas tecnológicas, que han facilitado algunos empleos hasta el punto de llegar a sustituir a la mano de obra «humana».

Una realidad que ahora parece amenazar a las grandes voces españolas. En concreto, el trabajo de todos aquellos relacionados con el mundo de la locución o el doblaje. Y es que la Inteligencia Artificial, uno de los sectores en mayor desarrollo en los últimos tiempos, parece haber llegado a este sector sonoro, con la intención de hacer casi prescindibles a estos grandes profesionales del sector, que podrían verse sustituidos por la Inteligencia Artificial en apenas unos años.

LOS PROFESIONALES SE UNEN CONTRA LA INTELIGENCIA ARTIFICIAL

Y es que la Inteligencia Artificial parece ser capaz de desarrollar diálogos enteros, contando con apenas unos pocos comandos de voz originales. Algo que puede resultar muy útil para herramientas como Google Maps o Siri, pero que se convierte en un verdadero problema para los profesionales de la voz en España. Especialmente, debido a que esta IA podría llegar a suplantar a los actores y locutores, sin apenas coste o consecuencia alguna desde la administración pública.

Algo ante lo que estos profesionales ya han comenzado a movilizarse a través de las redes sociales, donde las quejas ante la utilización de esta Inteligencia Artificial se multiplican, habiéndose hecho viral un video en el que, desde el sector, se explican las graves consecuencias que esta IA puede tener de cara al futuro laboral, no sólo de locutores y actores de doblaje, sino también para técnicos de sonido, directores, etc.

«A día de hoy, no hay una legislación que nos ampare, por lo que las empresas tecnológicas pueden hacer con las grabaciones lo que quieran, no sólo utilizar esos tonos para que la voz artificial sea cada vez más humana y versátil [..] sino utilizar tu voz en infinidad de trabajos por los que no verás un euro» lamentan profesionales del campo de la locución.

Una realidad que ya ha empezado a producirse dentro del sector, siendo varios los profesionales de la voz que se han visto afectados por la Inteligencia Artificial, que no ha dudado en reproducir sus voces, sin que ello les suponga remuneración alguna. Algo ante lo que los profesionales no parecen estar dispuestos a dejarse vencer, buscando ya la manera para unirse y conseguir una regulación y legislación de esta nueva realidad tecnológica.

«Es momento de unirnos y dar los pasos legales para crear un marco regulatorio y de actuación ante todo esto» aseguran los profesionales de la voz en España. Unos profesionales que aprovechan las nuevas tecnologías para su trabajo pero que, ahora, se ven amenazados por una realidad de la Inteligencia Artificial que no parece guardar distancias.

Combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este jueves

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La combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este jueves, 16 de febrero, ha estado formada por los números 10, 20, 27, 28, 31 y 40. El número complementario es el 34 y el reintegro, el 3. La recaudación ascendió a 2.120.576,00 euros.

De Primera Categoría (seis aciertos) no existen boletos acertantes, por lo que con el bote generado que se pondrá en juego en el próximo sorteo de BonoLoto un único acertante de Primera Categoría podría ganar600.000,00 euros.

De Segunda Categoría (cinco aciertos + Complementario) existe un boleto acertante que ha sido validado a través del canal oficial de internet Loterías y Apuestas del Estado: www.loteriasyapuestas.es.

Famosos con sorprendentes carreras universitarias

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Antes de ser famosos muchos de ellos decidieron apostar por su futuro estudiando una carrera universitaria, a pesar de que, finalmente, no han terminado trabajando de ello. No son pocos los que decidieron enfocar su futuro a una profesión concreta que no resultó ser su medio de vida pero, aún así, es importante señalar que algunos famosos no nacieron con el trabajo hecho.

A continuación vamos a conocer a algunos de esos famosos con carreras universitarias que terminaron actuando, cantando o produciendo, por ejemplo. ¡No te lo pierdas, seguro que descubres a alguno que te sorprende!

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Ana Obregón

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A pesar de que esto ya lo sabréis, hay que señalar que sí, que es cierto que Ana Obregón obtuvo su licenciatura en biología. Estudió la carrera en la Universidad Complutense de Madrid y, aunque después haya hecho de todo menos trabajar de bióloga, hay que reconocer el mérito de la celebritie. Terminar una carrera como biología no es pan comido, ni mucho menos.

A todo esto hay que añadir que, además, la actriz hizo su tesina en el CSIC, lo que demuestra un verdadero interés por el mundo de la biología. Vaya, que no es un mito eso de que Ana Obregón es bióloga. Lo es realmente. Lo que sí que no sabemos es si alguna vez ha ejercido como tal.

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Octavi Pujades

Famososconcarrerasoctavi

Otro actor que seguro que no te esperabas que tuviera una carrera universitaria, y no porque no sea inteligente, ni mucho menos, sino porque es un actor muy joven, es Octavi Pujades. Octavi es, además, licenciado en Medicina por la UAB. Médico, casi nada.

Después de enfrentarse al tan temido MIR, Octavi empezó a recibir ofertas como actor con papeles que le llamaban muchísimo la atención y que no pensaba rechazar. De ahí a que, finalmente, decidiera dejar la medicina y todo ese mundo sanitario por ser actor.

¿Es posible que vuelva a la sanidad? Es posible ya que nada en este mundo es imposible, lo que no sabemos es si lo hará finalmente.

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Florentino Pérez, uno de los famosos con carrera universitaria menos esperados

Florentino

Aunque Florentino no destaca por actuar o por cantar, sí que es un personaje muy conocido por ser el presidente del Real Madrid, el equipo de fútbol. Pues bien, Florentino no es solo un empresario, sino que también es otro de los famosos con carreras universitarias, y una no muy fácil.

Florentino Pérez tiene la licenciatura en ingeniero de Caminos, Canales y Puertos por la Universidad Politécnica de Madrid. No sabemos a qué se quería dedicar Florentino antes de los negocios, pero estamos seguros de que no era al mundo de la canción.

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Wyoming

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Wyoming es otro de los famosos con carreras universitarias que no esperábamos para nada. Es más, diría que es el que menos se esperaba. Pero sí, Wyoming también es titulado y no en poca cosa ya que, como Octavi, Wyoming obtuvo su licenciatura en Medicina hace ya muchos años.

Aún así parece que el médico prefiere las cámaras y la vida en directo ya que no se le da nada mal ser presentador y humorista. Quién sabe, es posible que un día te lo encuentres en tu consulta médica atendiéndote pero, por el momento, parece que no, que se queda en la televisión.

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Andrés Iniesta

Iniesta

A pesar de que parece que los futbolistas solo se han dedicado a jugar al fútbol durante toda su vida, no siempre es así. El jugador del F.C. Barcelona, Andrés Iniesta, es uno de esos futbolistas que decidieron estudiar y sacarse una carrera antes de dedicarse en cuerpo y alma a marcar goles.

Iniesta compaginó su trabajo en el equipo del Barcelona con los estudios. En su caso, Andrés Iniesta estudió Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, una carrera que, además, le viene muy bien para su profesión. Es más, el propio Andrés ha confesado que la carrera le ha venido fenomenal para saber qué es lo que pasa cuando sufre una lesión.

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Emma Watson

Emma

Saliendo del panorama español tenemos a la magnífica Emma Watson, una chica que, aunque obtuvo la fama muy pequeña, decidió no dejarse llevar y cursar unos estudios universitarios para formarse y madurar. La actriz que interpretó a Hermione Granger durante tantos años es una recién licenciada gracias a la Universidad de Brown (y a su esfuerzo, claro está).

Emma ha estudiado literatura inglesa y ahora mismo podría ejercer de profesora, pero creemos que seguirá actuando durante mucho tiempo ya que, además, la actriz tiene un gran talento. No obstante, ella siempre afirma que estudiar una carrera universitaria le ha servido, además, para ser más consciente del mundo real. El hecho de relacionarse con personas que no son famosas te abre el mundo.

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Eva Longoria

Eva

A pesar de que Eva Longoria ya era conocida (por su etapa como animadora y por estar casada con una estrella del baloncesto), se dio a conocer por la serie de Mujeres desesperadas. Pero actuar no es lo único que Eva ha logrado hacer en la vida.

La actriz también fue a la Universidad para sacarse un título universitario que la abalase para trabajar en lo que ella quisiera, aunque finalmente no lo haya usado. Eva se graduó en Kinesiología gracias a la Universidad A&M de Kingsville, en Texas.

Además, la actriz recientemente ha terminado de realizar una maestría en estudios chicanos ya que le encanta esa cultura y todo lo que engloba. Vaya, que parece que Eva Longoria se sabe defender sola.

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Natalie Portman

Natalie

La novia de Thor, Natalie Portman, es otra de las famosas con carreras universitarias. Además, Natalie no estudió en cualquier universidad, no, sino que lo hizo en la prestigiosa Universidad de Harvard, casi nada. Además, hay que señalar que la actriz se licenció con unas notas sorprendentes y es que, según cuenta ella, era una estudiante de diez.

La Universidad de Harvard le dio la oportunidad de estudiar la carrera de Psicología. Asimismo, Natalie también sabe hablar, de forma fluida, nada de chapurrear, hebreo, francés y japonés, además del inglés, claro está. Hay que tener en cuenta que Natalie es judía, por lo que no es extraño que la joven se interese por aprender hebreo y muchas otras lenguas.

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Ashton Kutcher

Ashton

Lo primero que hay que señalar en este caso es que Ashton no decidió ser actor, sino que dejó lo que le apasionaba, la bioquímica, por ejercer de modelo. Después de modelar, le ofrecieron algunos trabajos como actor que no dudó en seleccionar cuidadosamente.

Ashton estudió Ingeniería Bioquímica en la Universidad de Iowa, una profesión que no terminó y que, por supuesto, no ha ejercido. Esto no significa que un día decida retomar sus estudios y continuar con es ingeniería tan compleja para ejercer de ello.

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Mayim Bialik

Mayin

La actriz de The Big Bang Theory no solo es una cerebritos en la serie de televisión, también lo es en la vida real. Mayim, o Amy en la serie, es doctorada en Neurociencia, casi nada. No es diplomada, graduada o licenciada, no, es doctorada. Asimismo, Mayim ha estudiado Hebreo y Estudios Judíos ya que, según parece, es un tema que le apasiona.

Eso sí, por mucho que le apasionen sus estudios, a Mayim le gusta muchísimo más la interpretación, de ahí a que haya decidido dedicar su vida entera al cine y a la televisión, que no está nada mal, especialmente si sigue haciéndonos reír como hasta ahora.

¿Te ha sorprendido algunos de los famosos con carreras universitarias?

Verdades y mentiras de la Ley de Bienestar Animal: de la zoofilia a esterilizar gatitos

Lo cierto es que la Ley de Bienestar Animal, viene a saldar una deuda del Estado con los animales, desafortunadamente representa un abreboca a lo que debería ser, debido entre otras cosas al tema de los perros de caza, pero sí que representa un gran avance en materia de los derechos de los animales.

Ahora bien, toda la polémica que ha generado su aprobación ha hecho que se creen muchos bulos a su alrededor, y como consecuencia son muchos los que la satanizan sin detenerse a analizar su contenido, zoofilia, mascotas prohibidas en casa, esterilizar gatitos, son tan solo algunos de los temas que se han tergiversado.

El objetivo de la Ley de Bienestar Animal es proteger al animal, “alcanzar el máximo nivel de protección de los animales, fundamentalmente de aquellos de compañía y de los que se encuentran bajo la responsabilidad de las personas” y la única manera de lograr este objetivo es hacer que los animales dejen de ser considerados como cosas o bienes inmuebles y pasen a ser seres sintientes”.

Pero es que la ley, como todas las leyes tiene seguidores y detractores, es normal que existan diferentes puntos de vista, pero a favor de la nueva ley se puede decir que son muchos los puntos positivos a considerar.

El endurecimiento de las penas por maltrato y abandono de animal, mejorar el cuidado de los animales proporcionándoles un lugar seguro para descansar, la prohibición de exponer a los animales en escaparates de tiendas, lo que no significa que no puedan comprarlas, el sacrificio cero, solo por causas justificadas, la prohibición de la participación de animales en ferias y circos, son realmente muchos los aspectos positivos de la nueva ley.

Pero en vista de la gran cantidad de bulos que se han creado en torno a la ley, te contamos a continuación cuales son algunas de las mentiras y las verdades sobre ellos.

Las verdades y mentiras alrededor de la Ley de Bienestar Animal

Las Verdades Y Mentiras Alrededor De La Ley De Bienestar Animal
Las verdades y mentiras alrededor de la Ley de Bienestar Animal

Es mucha la desinformación en torno a la nueva ley, y esos vacíos son precisamente los que terminan generando los llamados bulos, el tema de la zoofilia por ejemplo, se ha hecho creer erróneamente que con la nueva ley se permitiría esta práctica tan aberrante, cuando realmente la zoofilia figura en la nueva ley como una forma de maltrato animal.

Con relación al tema de la esterilización de las mascotas, otra prueba de como se ha mal manejado la información por intereses particulares, en la nueva ley no se menciona la esterilización de mascotas de carácter obligatorio, siempre y cuando se garantice que el animal no sale de casa, pero si se trata de animales que viven en un régimen de semilibertad o sin ningún tipo de control, la ley si lo prevé.

Otro tema que ha generado polémica, que tiene que ver con la muerte de las ratas, en la nueva ley se establece que no se puede matar a un animal vertebrado porque conlleva una pena, pero también se establecen lo que en materia jurídica llaman los eximientes, que justifican palabras más palabras menos en qué casos se puede realizar esta práctica.

Es totalmente falso que los veterinarios del país están en contra de la nueva ley, sin embargo, hay que reconocer que el presidente del Colegio de Veterinarios si ha manifestado abiertamente su desacuerdo, pero a título personal, esto no significa que represente el sentir de los veterinarios del país.

Se ha mencionado y con mucha preocupación, la posibilidad de que con la nueva ley se dé luz verde a las inspecciones en domicilios particulares, esto es totalmente falso, en la nueva ley no se menciona la posibilidad de acceder a un domicilio para realizar una inspección, ya que para ello se necesita una orden judicial y entonces ya estaríamos hablando de derechos constitucionales.

Después de la aprobación de la ley, se ha viralizado en las redes sociales que se prohibirá tener determinadas mascotas en casa, esto es totalmente falso, ya que no existe un listado de especies prohibidas, las mascotas tradicionales que se han tenido en casa como tortugas, hamsters y periquitos se podrán tener  y se podrán seguir vendiendo en las tiendas.

Ahora bien, existen restricciones como han existido siempre en torno a la tenencia en casa de animales que supongan un riesgo para la salud humana, así como para la seguridad personal o para biodiversidad, esto es algo que no ha cambiado y siempre ha existido.

El tema de las autopsias cuando muera un animal, nada más lejos de la realidad, en la ley se establece que si se observan rasgos de violencia en la muerte del animal se procederá a la certificación de la muerte, pero como un trámite administrativo, los veterinarios están obligados como siempre, a añadir la cauda de la muerte en el RIAC.  

El PP se lía otra vez con el aborto

A pesar de que el PP no intentó posicionarse en el pasado sobre aborto, lo cierto es que a día de hoy sigue siendo un tema candente, al menos para algunos del Partido Popular. Esta vez lo hemos conocido directamente de la mano del líder de los de Génova, Alberto Núñez Feijóo.

En este sentido, y si bien el de los populares ha reiterado su respaldo a la ley de plazos y ha defendido que el aborto es «exclusivamente el derecho que tiene una mujer de acuerdo con la ley de su país y fuera de esa ley no puede producirse», su posición no es del todo clara. O lo que es lo mismo; ni sí ni no.

De hecho, el del PP no lo considera un derecho fundamental, donde ha mantenido de esta manera la posición que fijó la pasada semana, tras conocerse el fallo que avala la constitucionalidad de la normativa vigente, a pesar de que el apoyo a la ley que su partido recurrió al Tribunal Constitucional (TC) le ha granjeado críticas fuera y dentro de su partido

El PP de Feijóo no considera el aborto «un derecho fundamental»

De hecho, y como ha recalcado el líder del PP, este ha matizado nuevamente la posición de su partido sobre el aborto. Sobre la cuestión, considera que «hay un interés» por parte del Gobierno de «desviar la atención de los problemas actuales«, especialmente económicos. Pero insiste que la posición es la misma que la manifestada hace unos días.

El líder popular ha expresado que su partido va «a apoyar a todas las mujeres en sus procesos de maternidad», pero, igualmente, no van «a coaccionar a ninguna que quiera interrumpir voluntariamente el embarazo».

Feijóo advierte la necesidad de alcanzar «consensos» en esta cuestión a nivel político y social, porque alrededor de él «confluyen cuestiones éticas, morales o religiosas». De esta forma, el gallego aclaró que el aborto «no es un derecho fundamental porque no lo recoge así la Declaración de Derechos Humanos de la ONU».

Pero el PP sí se opone más claramente a algunos aspectos de la normativa del aborto: «Defendemos la vida»

Con todo, lo cierto es que el PP sí se opone a algunos aspectos de la normativa como el aborto de menores sin permiso paternal, la eliminación del periodo de reflexión de tres días o la nueva regulación de la objeción de conciencia de los médicos. Esta es una postura del PP que ha ido variando y de la que creen que el debate está superado respecto a la ley actual (aunque no comparte que en el futuro se elimine el permiso paterno a partir de los 16).

El también senador por Galicia ha fijado la posición de su grupo político en la misma senda manifestada el lunes por el portavoz de campaña Borja Sémper: «Nosotros somos un partido que defiende la vida como eje, como uno de los ejes fundamentales de nuestra posición política», ha dicho.

Así, como ha continuado, «creemos que es absolutamente compatible aceptar una sentencia del Tribunal Constitucional. Creemos que una regulación a través de los plazos de la interrupción voluntaria del embarazo es perfectamente compatible con la defensa de la vida y con la defensa de la maternidad. Y esta es una de las posiciones que históricamente y tradicionalmente ha defendido el Partido Popular», matizó entonces Sémper, del PP.

Borja Sémper Aborto Pp

La nueva ley reconoce el derecho a las menores de 16 y 17 años sin el permiso de sus padres

Sobre esta posición, hablamos de la que es una nueva ley del aborto que reconoce el derecho de las menores de 16 y 17 años a interrumpir voluntariamente sus embarazos sin el permiso de sus padres. Esta, con todo, está previsto que entre en vigor en vigor en las próximas semanas, una vez el Congreso ratifique o modifique el texto aprobado en el Senado.

La misma no es otra cosa que la reforma impulsada por el Gobierno de coalición, defendida por el Ministerio de Igualdad, que cuenta con el respaldo de una amplia mayoría del Parlamento, y que vuelve a reconocer el derecho a abortar al citado grupo de menores de edad, después de que el Gobierno de Mariano Rajoy recuperara la obligatoriedad del consentimiento paterno sobre la primera ley del Gobierno de Zapatero.

Esta, la ley de 2010, obligaba a que las mujeres que van a abortar reciban un sobre cerrado con información sobre ayudas a la maternidad y políticas relacionadas y a esperar al menos tres días de reflexión para someterse a la interrupción del embarazo.

Mitos de China que pensabas que eran ciertos y son falsos

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Seguro que has oído más de un mito chino en la vida. Hoy en día existen muchísimos rumores y mitos alrededor de la comunidad China, como que pueden abrir y cerrar negocios a su antojo por no tener que pagar impuestos, por ejemplo, o que se comen a los perros. Hoy vamos a desmentir esos mitos, o al menos la gran mayoría de ellos que son más conocidos.

A continuación vamos a conocer mitos de China que pensabas que eran ciertos y son falsos en realidad. Quédate a leerlo. Lo mismo alguno te sorprende para bien y descubres que los orientales no son como se suele comentar.

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No pagan impuestos

Mitos-Chinos

Seguro que en más de una ocasión has escuchado a alguien quejarse de los establecimientos regentados por personas de la comunidad China, ¿No es cierto? Y no porque no tengan X producto, no, sino porque creemos, de forma general, que los chinos no pagan ningún tipo de impuesto en nuestro país.

Bien, pues a pesar de que esta es una de las creencias más extendidas, sino la que más, es totalmente falso. Los chinos, al igual que el resto de personas que están en España y deciden montar un negocio, tienen que pagar una serie de impuestos establecidos por el Estado Español.

¿De dónde proviene este mito? Realmente no se sabe el origen, pero lo que sí sabemos es que es un rumor muy extendido que habría que desmentir por todos los medios. Así que si tu amigo o tu compañero de trabajo piensa así, dile que no es cierto.

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En su restaurantes sirven comida de perros

Mitos De China

Otros de los mitos más comunes que giran entorno a la comunidad de China es el del tipo de carne que sirven en sus restaurantes. La comida china suele gustar mucho, por lo que los restaurantes asiáticos, en general, siempre suelen estar llenos. Pero siempre estará el típico ‘listillo‘ que dirá que la carne que sirven en los restaurantes chinos no es pollo, cerdo o ternera.

El mito es que los chinos sirven carne de perro, de gato e incluso de rata, pero nada más lejos de la realidad. Es cierto que en su país el perro, por ejemplo, sí que es un plato común, pero eso no significa que esta práctica se lleve a cabo en nuestro país.

Hay que tener en cuenta que los restaurantes chinos, al igual que todos los demás, tienen que pasar sus controles de sanidad. Es más, hace unos años, el Ministerio de Sanidad tuvo que intervenir y acabar con el rumor de que una chica se había tragado el chip de un perro en un restaurante chino. Es totalmente falso.

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Los chinos no envejecen

Chinos-Viejos

Otro de los rumores más extendidos es que los chinos no envejecen. Es verdad que las personas de origen chino tienen la suerte de tener una genética envidiable y de tener una piel tersa la mayor parte de su vida, pero esto no significa que no existan chinos viejos.

Es cierto que es complicado verlos, pero no porque los chinos sean personas inmortales, que no, sino porque una vez envejecen prefieren regresarse a China para pasar allí sus últimos años de vida en compañía de su familia, de su cultura y de sus tradiciones.

Vamos, que seguro que a los chinos, o al menos a la mayoría de ellos, les encantaría ser inmortales, pero no lo son. Si vas a China seguro que verás muchos rostros arrugados entre sus calles.

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No hay chinos en el cementerio

Mitos De China

Siguiendo con lo anterior, otro de los grandes mitos que giran en torno a la comunidad china es que estos no van al cementerio, es decir, que son inmortales o que una vez muertos se comen (¿Quién no ha oído esto último alguna vez en su vida?). Nada de esto es cierto.

Los chinos, al igual que el resto de seres humanos, cuando mueren se entierran. Claro está que muchos de los chinos prefieren incinerarse antes que enterrarse, de ahí a que no hayas visto muchos chinos en el cementerio. También hay que aclarar que los chinos, por norma general, cuando se mueren no lo hacen aquí, en España, sino en China.

Así que si viajas a China no olvides preguntar por el cementerio. Allí verás a cientos de chinos descansando y a otros tantos poniendo flores. Exactamente igual que aquí.

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Los chinos no se bañan de forma diaria

Chinos

La higiene corporal de los chinos también suele ser muy cuestionada hoy en día. Seguro que has escuchado más de una vez que los chinos no se lavan de forman diaria como el resto de seres humanos. Pero, una vez más, esto no es cierto.

Los chinos, al igual que nosotros, se duchan y se lavan diariamente. Es más, los chinos suelen ser muy pulcros y limpios, por lo que su hábitos de limpieza con más extremos que los nuestros, que ya es decir. Así que eso de que los chinos no se lavan o no se bañan de forma diaria es otro de los grandes mitos que hay que intentar desmentir.

¿Por qué se ha extendido este rumor? Por el desconocimiento, simplemente. En general no conocemos los hábitos que tienen los chinos, así que, ¿Cómo vamos a saber cómo son sus hábitos de limpieza?

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Trabajan más horas de las permitidas

Chinos

Seguro que alguna vez en tu vida has escuchado, e incluso te han dicho a ti mismo, la frase de ‘trabajas más que un chino‘. Y en parte esta frase tiene razón. Los chinos tienen un concepto del trabajo un poco distinto al nuestro. Trabajan de forma más disciplinada y dura, además de que en China las jornadas de trabajo son más largas.

Pero esto no quiere decir que aquí, en España, los chinos estén explotados ni mucho menos. Trabajan duro, como están acostumbrados. Además, tienes que tener en cuenta que aunque el bazar chino de tu barrio esté abierto todos los días, no siempre están trabajando las mismas personas.

Asimismo, se rumorea que los chinos, para ahorrarse dinero, son los que se hacen las reformas y demás. Esto tampoco es del todo incierto, ya que seguro que habrá algún chino que se haga sus propias reformas, pero tampoco suele ser lo habitual.

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¿De dónde viene el dinero de los chinos?

Mitos De China

Esto no es precisamente un mito, sino una pregunta que suele salir en todas las conversaciones en las que se habla de la comunidad de China. Es cierto que de un día para otro vemos un nuevo establecimiento chino abierto y totalmente montado, lo que nos hace preguntarnos, ¿De dónde viene el dinero de los chinos? Nadie cree que sea tan fácil como llegar a un banco y pedir un crédito.

Los chinos suelen pedir préstamos a familiares o a amigos antes que acudir a los bancos, de ahí obtienen el capital necesario para poder abrir un nuevo local. Rara vez verás a un chino acudir a un banco ya que ellos prefieren hacerlo de esa manera.

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Los chinos no se llevan bien con los animales

Mitos De China

Los rumores de los chinos y los animales están muy extendidos, en concreto con el perro. Se dice que nunca se ha visto a un chino pasear a un perro (ya que ellos prefieren servirlo en sus restaurantes), pero esto tampoco es totalmente cierto.

Aunque no hayas visto nunca a un chino pasear a un perro, esto no significa que no haya chinos que tengan mascota en casa. Es cierto que no todos ellos tendrán, ya que son menos amigos de tener mascotas que nosotros, pero esto no significa que odien a los animales ni nada por el estilo.

Además hay que señalar que es mucho más probable que un chino tenga a un gato en su casa que a un perro. Son más amantes de los felinos.

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Los chinos son muy agarrados

Mitos De China

Es cierto que los chinos son personas que no gastan el dinero a lo loco, como muchas veces sí nos pasa a nosotros. La cultura china tiene muy inculcada eso del ahorro. Es por ese motivo por el cual los chinos suelen gastar poco dinero en ocio y tener unos grandes ahorros (de ahí a que puedan prestar dinero a familiares cuando sea necesario).

Pero esto no significa que sean agarrados o de la ‘hermandad del puño cerrado‘, como se suele decir. Si necesitan algo, lo comprarán, pero eso de gastar por gastar está fuera de sus pensamientos. Prefieren guardar el dinero para invertir en nuevos negocios. Cosas de la cultura emprendedora china.

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Los móviles chinos no tienen garantías

Mitos De China

Un rumor más o menos reciente que se está extendiendo como la espuma es que si te compras un móvil chino, no tendrás garantía. Eso, obviamente, no es cierto. Si el móvil es de calidad, seguramente podrás encontrarlo en tiendas oficiales, lo que significa que tendrá sus dos años de garantía como el resto de terminales.

A esto hay que añadir que muchas personas también dicen que los acabados de los móviles chinos no son buenos. Esto también es totalmente falso y es que hay que tener en cuenta que la mayoría de móviles de hoy en día se fabrican en este país asiático.

Estos son los rumores más extendidos sobre la comunidad china, ¿Conocías alguno de ellos?

Probar la moto eléctrica de reparto más vendida de España los días 10, 11 y 12 de febrero de la mano de MotoAndalucia Sevilla

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En la actualidad, son cada vez más las personas que ponen sus ojos en vehículos de movilidad eléctrica como una manera ágil y eficiente de trasladarse en la ciudad, además de ser una alternativa más ecológica que los medios de locomoción tradicionales.

En este contexto, las motos eléctricas son uno de los medios de transporte más elegidos por quienes realizan servicio de delivery. Tanto es así que la compañía Urban Electric Motors ofrece la posibilidad de probar sus modelos de motos eléctricas para reparto en MotoAndalucía. Mediante la web de Urban Electric Motors, es posible contactar con ellos para solicitar la prueba de sus motos y el acceso en la feria.

Ventajas de utilizar motos eléctricas para reparto

Las motos eléctricas son una gran opción a la hora modernizar el negocio de food delivery y cambiar la imagen de una empresa de reparto de cara a la sociedad, ofreciendo un servicio más eficiente, limpio, ecológico e incluso más barato. Así, contar con este tipo de vehículos evita que los repartidores pierdan tiempo dirigiéndose a una estación de servicio, ya que sus baterías pueden cargarse fácilmente desde cualquier enchufe. Asimismo, se genera un considerable ahorro de dinero debido a que el consumo de energía eléctrica es más económico que el de gasolina y diésel.

Por otro lado, los componentes de las motos eléctricas no requieren tanto mantenimiento y el coste de sus reparaciones son mucho menores frente a los de las motocicletas a combustión. Al mismo tiempo, brindan a los repartidores una excelente estabilidad y una gran autonomía, permitiéndoles trabajar de manera segura y sin tener que preocuparse por quedarse sin batería.

Los modelos de motos eléctricas para delivery que ofrece Urban Electric Motors

Urban Electric Motors fabrica y comercializa motos eléctricas para el sector del reparto en España y Portugal, a través de distintos puntos de venta en dichos países. En este aspecto, en MotoAndalucía, es posible probar sus modelos de motos eléctricas para delivery, entre las cuales se encuentra la Urban D2, un scooter con doble batería extraíble y una autonomía de entre 75 y 150 kilómetros propiciada por su motor de 2020 vatios de potencia.

Además, el catálogo de motos eléctricas de esta empresa incluye el modelo Urban D8, la cual cuenta con un motor Bosch de 4700 vatios que permite alcanzar una velocidad de hasta 80 kilómetros por hora. Asimismo, es importante señalar que, por medio del Plan MOVES, se puede acceder a un descuento de hasta 1.200 euros en esta motocicleta.

Con un equipo de profesionales cualificados para asesorar a los clientes a la hora de adquirir una flota de motos profesionales de reparto, Urban Electric Motors se ha convertido en una de las mejores opciones para modernizar el servicio de delivery y contribuir con el medio ambiente.

Burlar la subida de precios haciendo a las tiendas llegar a sus clientes mas fácilmente con mercApp

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Los clientes se muestran cada vez más exigentes en cuanto a la gestión de pedidos y el coste de los envíos. El crecimiento del comercio electrónico y de la venta online ha generado un aumento en sus expectativas y demandas,

Así, a medida que los volúmenes de entregas aumentan, muchos negocios encuentran dificultades para cumplir en tiempo y forma con la distribución. En este aspecto, mercApp es una herramienta que permite crear una tienda online desde un teléfono móvil, además de solucionar el envío de los pedidos contactando al negocio, los repartidores y los clientes.

¿Cuáles son las claves de la entrega de pedidos?

Cumplir con grandes volúmenes de entregas es uno de los principales desafíos a los que se enfrentan las empresas que tienen a la venta online como una de las alternativas para que los consumidores adquieran sus productos. A este respecto, planificar los procesos logísticos, ajustarse a las fechas pactadas y afrontar los elevados costes del transporte son algunos de los retos que deben afrontar las tiendas online.

De esta forma, es fundamental que los negocios tengan una relación fluida con las compañías logísticas en orden de optimizar los trayectos y organizar los recorridos para hacer coincidir varias entregas en la misma zona. A su vez, es importante contar con la tecnología necesaria para realizar el seguimiento de los pedidos en tiempo real, con el fin de que los clientes puedan conocer el estado del envío. Por otra parte, ofrecer métodos de entrega alternativos puede ser de gran utilidad para brindar valores diferenciales a los consumidores.

Solucionar el envío de pedidos, con mercApp

Con presencia en 18 países y más de 1.000 tiendas creadas, mercApp se ha convertido en una de las opciones más sencillas y rápidas de adentrarse en la venta online. En este sentido, esta herramienta puede ser utilizada por cualquier pyme o negocio, ya que respondiendo 6 preguntas a través de WhatsApp o Telegram, es posible crear una tienda online. Para ello, es necesario enviar el nombre del titular de la firma y el de la tienda, la calle y la localidad en la que se encuentra, así como el código de colectivo y el logotipo.

A continuación, el administrador de la tienda puede crear los productos asignándoles nombre, precio e imagen, o bien, agregarlos masivamente por medio de un archivo de Excel. Además, otro aspecto a destacar de mercApp es la implementación de una solución que pone en contacto a la tienda con las empresas de reparto, permitiendo que los clientes sepan dónde se encuentra su pedido.

Por tanto, quienes busquen estar conectados con el público, logrando más cercanía y teniendo la oportunidad de tener más alcance, pueden acceder a la página web de mercApp, seleccionar una aplicación de mensajería móvil y crear su tienda online.

Esto es lo que nunca deberías comer si vas a echarte la siesta

Dormir la siesta hasta tarde es un hábito clásico de verano y, a veces, se siente más mal que bien. Después de dormir mucho tiempo, podemos despertarnos de mal humor, cansados ​​y más agitados de lo habitual, por eso hoy examinamos lo que debes consumir antes de tomar la siesta, para que puedas apovechar sus beneficiosos efectos.

¿La siesta es una cuestión de genética?

¿La Siesta Es Una Cuestión De Genética?

También nos impedirá dormir bien y caeremos en un círculo vicioso de cambiar nuestro horario de sueño, lo que suele ser difícil si no dormimos bien, aunque podemos recuperarnos y la ciencia muestra que la tendencia a dormitar es una cuestión de genética.

Eso es según un estudio publicado en la revista Nature, que encontró que algunas personas son más propensas a la somnolencia que otras por razones biológicas en lugar de ambientales o de comportamiento. De hecho, los estudios han demostrado que 123 regiones del genoma humano están asociadas con la somnolencia diurna.

Los hábitos de los que duermen mucho

Los Hábitos De Los Que Duermen Mucho

Es por eso que los que duermen mucho siempre encontrarán un lugar para tomar una siesta, ya sean 20 minutos que nos recarguen y nos ayuden a pasar la tarde como nuevos, u horas de siestas que a veces nos dejan peor que antes.

Diez minutos son suficientes

Diez Minutos Son Suficientes

La pregunta principal es cuál es el tiempo máximo que debe durar la siesta para ser saludable. Según un estudio publicado en el Journal of Sleep Research, diez minutos son suficientes para aumentar la capacidad mental que te permite resolver problemas complejos durante el día.

Sin embargo, no todos los estudios coinciden en la duración ideal de una siesta. La NASA estimó que tomaría 25,8 minutos, mientras que otros estudios, como uno publicado en la revista Annals of Emergency Medicine, sitúan ese número en 40 minutos.

Sin embargo, varios estudios relacionan las siestas frecuentes con varios problemas de salud. Uno publicado en Alzheimer’s and Dementia: A Journal of the Alzheimer’s Association y dirigido por científicos del Brigham and Women’s Hospital de Boston concluyó que dormir demasiado puede aumentar el riesgo de la enfermedad en el futuro.

La relación con el riesgo de Alzheimer

La Relación Con El Riesgo De Alzheimer

Según diversos estudios, las siestas con una duración excesiva pueden incrementar el riesgo de padecer enfermedades como el Alzheimer

Ya sea que estemos tomando una siesta o durmiendo una siesta, es importante tener siempre el control de nuestra productividad y abandonar todo lo que pueda interferir con el sueño.

Para ello, es importante tener en cuenta varios factores, como tratar de conciliar el sueño en un ambiente tranquilo y cómodo, fresco (en la medida de lo posible) y evitando los estimulantes, por ejemplo, lo más importante es estar expuesto a pantallas antes de ir a la cama.

La melatonina es la clave

La Melatonina Es La Clave

Esto lo explica el Dr. Radili Mateo, neurofisióloga de la Unidad de Trastornos del Sueño HM Nou Delfos de Barcelona. «La melatonina es responsable de regular los ritmos circadianos, los cambios físicos, mentales y de comportamiento que ocurren durante un ciclo de 24 horas”.

Es una hormona que se produce naturalmente en la glándula pineal y se pierde con la edad. Hay ciertos hábitos que nos ayudan a producir melatonina, desde comer alimentos ricos en triptófano como el plátano hasta hacer ejercicio regularmente o evitar el estrés.

Pero no sirve de nada formar estos hábitos si estamos expuestos a la luz azul de las pantallas durante mucho tiempo, especialmente antes de acostarnos. “Esto provoca una contracción del pico de melatonina, que podemos activar al consumir determinados productos alimenticios”, explica el experto.

Así que si vamos a dormir la siesta, nada mejor que incluir en tu almuerzo alimentos ricos en triptófano como la avena, el plátano o los frutos secos, aléjate de la pantalla y evita los alimentos que te describimos a continuación:

Cafeína

Cafeína

La cafeína y la teofilina son estimulantes y pueden ayudarnos a permanecer despiertos por más tiempo, aunque no en todas las situaciones. Por tanto, si tenemos pensado hacer una siesta, conviene eliminarlas.

De hecho, no hay nada como dejar el café después de cenar para echar una siesta, y si es más larga de lo habitual, lo más probable es que al despertar te dé sueño. “Son fármacos que aumentan el estado de alerta porque producen hormonas que mantienen despierto el cerebro y suprimen el sueño”, explica Mateo.

Esto está respaldado por una investigación publicada en la Revista Médica del Hospital de México, que afirma que «el consumo moderado de cafeína tiene varios efectos positivos para la salud, incluido un mayor estado de alerta, alerta y una sensación de energía”.

También puede mejorar el rendimiento cognitivo, aumentar la atención y la capacidad de concentración, acelerar el tiempo de reacción y habilidades que requieren resolución lógica de problemas.

Así que la cafeína sí, pero siempre en dosis moderadas después de la siesta para que puedas cosechar los efectos positivos sin sufrir los efectos negativos del consumo excesivo.

La Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) afirma que es poco probable que hasta 400 mg de cafeína al día tengan efectos nocivos en adultos sanos, excepto en mujeres embarazadas, siempre que la ingesta sea equilibrada a lo largo del día.

Sin embargo, la EFSA advierte que una dosis única de 100 mg puede afectar la duración y la calidad del sueño en algunas personas, especialmente si se toma antes de acostarse. Esta cantidad corresponde a unas 3-4 tazas al día.

Alimentos diuréticos

Alimentos Diuréticos

Todos los alimentos diuréticos que nos hacen ir al baño con más frecuencia pueden resultar contraproducentes antes de la siesta porque pueden despertarnos y perturbar nuestro sueño. Estos incluyen muchas frutas de verano como melones, sandías o melocotones, así como vegetales como pepinos.

Alcohol

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Alcohol

Beber alcohol para favorecer el sueño puede ser contraproducente, explica Blanca Díez, nutricionista experta en alimentación consciente en dietista.com. «Si bien nos da sueño, también hace que nos despertemos de la siesta sintiéndonos somnolientos y con menos energía», dice.

Dulces

Dulces

Díez recomienda no comer dulces antes de acostarse, ya que el aumento de azúcar en la sangre puede afectar la calidad del sueño. “Comer azúcares simples antes de dormir hace que el cuerpo corra y no duerma, por lo que nos activa y nos da energía, que es algo que queremos evitar”.

Según un estudio publicado en el Journal of Clinical Medicine, la relación entre el azúcar y la siesta es compleja, ya que las personas que dormían más de 90 minutos tenían un mayor riesgo de diabetes tipo 2 y aumento de peso que las que dormían entre 5 y 30 minutos.

Alimentos difíciles de digerir

Alimentos Difíciles De Digerir

Una siesta de calidad debe evitar las digestiones pesadas que nos mantienen despiertos. Para evitarlo, Díez recomienda reducir la cantidad de comida que ingieres y elegir alimentos que sean fáciles de digerir.

«Por ejemplo, si comemos guisos que contienen carnes ricas en fibra, salsas y otros alimentos difíciles de digerir, es menos probable que nos quedemos dormidos», dijo.

Las rebajas en moda de Parfois para competir con Mango

Las rebajas en moda de Parfois son el momento perfecto para dar rienda suelta a tu creatividad y encontrar prendas únicas que te hagan sentir fabuloso. Imagina entrar en un mundo de moda donde las tendencias más calientes están al alcance de tu mano, y lo mejor de todo, a precios asequibles.

En Parfois, puedes encontrar prendas de alta calidad a precios reducidos que te permiten estar a la vanguardia en moda sin sacrificar tu bolsillo. ¿Estás listo para descubrir las rebajas en moda de Parfois y elegir prendas únicas? ¡Comencemos!

Shopper de yute con flecos

Las Rebajas En Moda De Parfois Para Competir Con Mango
Las Rebajas En Moda De Parfois Para Competir Con Mango

¿Estás buscando un bolso que sea a la vez práctico y con estilo? Entonces, tienes que conocer nuestro bolso shopper formato cesta de yute. Este bolso cuenta con asas de hombro para que lo puedas llevar cómodamente y un cierre mediante cremallera para mantener tus pertenencias seguras.

Además, cuenta con un forro interior que incluye un bolsillo con cremallera para organizar tus cosas con facilidad. Por último, el detalle de flecos le da un toque extra de elegancia y estilo.

Sandalia de tacón con plataforma

Las Rebajas En Moda De Parfois Para Competir Con Mango
Las Rebajas En Moda De Parfois Para Competir Con Mango

¿Alguna vez has querido tener un par de zapatos que te hagan sentir alta y poderosa, mientras te mantienen cómoda durante todo el día? Con las sandalias de tacón ancho con plataforma, ese deseo se hace realidad. Estos zapatos combinan elegancia y comodidad de una manera impresionante, gracias a su acabado en punta y su tira en la parte delantera.

Además, el cierre mediante pulsera con hebilla en el tobillo los hace fáciles de poner y quitar, por lo que puedes pasar rápidamente de un evento a otro sin tener que preocuparte por tus pies.

Cárdigan de punto

Las Rebajas En Moda De Parfois Para Competir Con Mango
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Este cárdigan está diseñado para adaptarse a diferentes tipos de cuerpo y crear las siluetas más variadas. Además, está disponible en talla única, lo que significa que puedes encontrar el tamaño perfecto para ti sin tener que preocuparte por las diferencias de talla.

¿Quieres una prenda versátil que te haga sentir cómodo y se adapte a tu estilo único? Entonces, este cárdigan es la opción perfecta para ti.

Jersey de lana

Las Rebajas En Moda De Parfois Para Competir Con Mango
Las Rebajas En Moda De Parfois Para Competir Con Mango

Este jersey cuenta con un cuello redondo y un diseño de color block que lo hace único y atractivo. Además, está disponible en talla única, lo que significa que puedes encontrar el tamaño perfecto para ti sin tener que preocuparte por las diferencias de talla.

Lo mejor de todo es que está diseñado para crear las siluetas más variadas y adaptarse a diferentes tipos de cuerpo, por lo que puedes sentirte cómodo y a la moda.

Camisa con estampado

Las Rebajas En Moda De Parfois Para Competir Con Mango
Las Rebajas En Moda De Parfois Para Competir Con Mango

¿Estás buscando una camisa que te haga sentir a la moda y a la vez cómodo? Entonces, debes conocer nuestra camisa estampada con cuello de solapa y cierre delantero con botones. Con su manga larga y su estampado único, esta camisa es perfecta para crear un look formal o informal, dependiendo de tus necesidades.

Este producto está diseñado para crear las siluetas más variadas y adaptarse a diferentes tipos de cuerpo, por lo que puedes sentirte cómodo y a la moda.

Bolso de hombro con cadena

Las Rebajas En Moda De Parfois Para Competir Con Mango
Las Rebajas En Moda De Parfois Para Competir Con Mango

Lleva contigo todo lo que necesitas de una forma elegante y práctica con este bolso de hombro. Con su cierre de cremallera superior, mantendrás tus pertenencias a salvo. Además, las dobles asas de cadena con hombrera te permiten llevarlo cómodamente en tus hombros o en tus manos.

El interior cuenta con un bolsillo con cremallera para guardar lo más valioso, mientras que el bolsillo exterior delantero, con cierre magnético, te permite tener a mano lo que necesitas rápidamente.

Vestido camisero con estampados

Las Rebajas En Moda De Parfois Para Competir Con Mango
Las Rebajas En Moda De Parfois Para Competir Con Mango

Prepárate para lucir sensacional con este vestido camisero midi estampado. Con su cuello redondo y cierre delantero con botones, te sentirás cómoda y atractiva. Además, las mangas largas abullonadas le dan un toque sofisticado que te encantará.

Este vestido está disponible en talla única, diseñado para crear las siluetas más variadas y adaptarse a diferentes tipos de cuerpo. Ya sea para una cita romántica, una reunión importante o un día de oficina, con este vestido, siempre estarás lista para cualquier ocasión.

Camisa de satén

Las Rebajas En Moda De Parfois Para Competir Con Mango
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Siente la suavidad y elegancia en cada uno de tus movimientos con esta camisa de satén de manga larga. Con su cuello de solapa y cierre delantero con botones, tendrás un look sofisticado y formal. Asimismo, el puño con botones le da un toque de detalle que hará que te sientas única.

Pendientes de serpiente

Las Rebajas En Moda De Parfois Para Competir Con Mango
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Estos pendientes de serpiente son el accesorio perfecto para darle un toque de misterio y elegancia a tu look. Con su diseño único y detallado, te harán sentir poderosa y atractiva. Ya sea para un evento especial o para un día cualquiera, serán la perfecta combinación entre estilo y sofisticación.

Pendientes de corazón

Las Rebajas En Moda De Parfois Para Competir Con Mango
Las Rebajas En Moda De Parfois Para Competir Con Mango

Estos pendientes de corazón son una joya elegante y delicada que harán resplandecer tu estilo. Con su forma simétrica y su acabado brillante, estos pendientes son una adición hermosa a cualquier colección de joyas. Cuelgan de unos aros suaves y cómodos, perfectos para llevarlos durante todo el día.

Olas, frío y viento activan los avisos en 5 provincias, Ceuta y Melilla

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Olas, frío y viento activarán este viernes los avisos en 5 provincias, así como en Ceuta y Melilla, según la predicción de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), que destaca como fenómenos significativos el polvo en suspensión que se registrará en Ceuta, Melilla y sur de Andalucía, así como viento de Levante fuerte con rachas muy fuertes en el Estrecho, Cádiz y Alborán.

De este modo, Ceuta y Melilla estarán en aviso por fenómenos costeros, que será importante en Almería, Cádiz, Granada y Málaga mientras que el viento también activará las alertas en Cádiz y Málaga. Las bajas temperaturas pondrán en riesgo a Zaragoza.

Este viernes, se espera situación anticiclónica en la Península y Baleares, con predominio de cielos poco nubosos, aunque con intervalos de nubes medias y altas en el tercio sur peninsular, siendo la nubosidad más abundante en el entorno del Estrecho, donde no se descarta alguna lluvia débil.

También se esperan intervalos de nubes bajas matinales y probables nieblas matinales en el nordeste de Galicia, puntos del litoral norte mediterráneo, Baleares e interior sureste. Habrá polvo en suspensión en Ceuta, Melilla y sur de Andalucía, sin descartar que afecte al resto del tercio sur peninsular.

En Canarias, habrá intervalos nubosos en el norte de las islas donde existe probabilidad de alguna precipitación débil y ocasional; y no se descarta algún chubasco por la tarde en el interior, con cielos poco nubosos en el sur y en las islas más orientales.

Las temperaturas diurnas irán en ascenso y las mínimas también tendrán aumentos en general, salvo en Baleares, entorno de la comunidad Valenciana y este de la meseta Sur donde habrá ligeros descensos. Se esperan heladas débiles en gran parte del interior de la mitad norte peninsular y en sierras del sureste, más intensas en Pirineos.

Los vientos serán de componente este en la Península y Baleares, más intenso en la mitad sur peninsular, y llegarán a fuerte con rachas muy fuertes en el Estrecho, Cádiz y Alborán. En Canarias, se esperan vientos de componente norte.

Comida natural para perros, la alternativa alimentaria de Dogfy Diet que fortalece el sistema inmune entre otros beneficios

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En la actualidad, es posible encontrar en el mercado diferentes opciones de comida para perros. Desde alimentos secos como el pienso, hasta la comida húmeda y la comida natural para perros. Esta última es una de las alternativas más populares hoy en día, debido a las diferentes ventajas que ofrece.  

Sin embargo, a la hora de elegir la alimentación ideal para una mascota, una de las principales recomendaciones es consultar a un especialista en nutrición que pueda orientar al respecto. El equipo de Dogfy Diet se ha centrado en ofrecer un menú ajustado a las necesidades nutricionales de cada perro. A través de una atención personalizada, los expertos en nutrición de esta compañía elaboran un plan alimenticio para el canino, el cual se entrega a domicilio.

¿Cuáles son los beneficios de la comida natural para perros?

En la alimentación natural para perros es posible encontrar la dieta de comida cruda, también conocida como BARF o comida cocinada. Según los expertos, estas se diferencian únicamente en la cocción. Al cocinar la comida al vapor o a temperaturas bajas durante algunos minutos se eliminan bacterias presentes en las carnes crudas, así como el riesgo de proliferación de estas, lo cual los convierte en alimentos más saludables.

En ese sentido, la comida natural para perros puede aportar mayor energía a los caninos, así como una mejora en la piel y pelaje, gracias a los ácidos grasos propios, como el omega-3. Por otra parte, este tipo de alimentación ayuda a mantener una adecuada higiene bucal, por la ausencia de almidón en los cereales. Además, se trata de alimentos frescos y saludables.

Asimismo, la alimentación natural puede ayudar a fortalecer el sistema inmune y reducir los olores en las heces, al tiempo que disminuye el riesgo de enfermedades y mantiene la microbiota sana. Es por todo ello que cada vez más personas se decantan por la comida sana para perros, siendo Dogfy Diet uno de los principales aliados en este aspecto.

Pedir comida a través de Dogfy Diet

En función de satisfacer las necesidades nutricionales de los caninos, Dogfy Diet cuenta con un equipo de expertos en nutrición canina enfocado en ofrecer la mejor atención a los clientes. En ese sentido, los usuarios interesados en los servicios pueden ingresar a la página web de Dogfy Diet y rellenar el formulario con los datos del canino relacionados con la raza o edad, entre otros.

Los especialistas de esta empresa elaborarán un menú personalizado, según las necesidades nutricionales del perro. Además, se encargan de cocinar el menú a fuego lento, temperatura baja y con ingredientes 100% naturales. Luego, el menú se envía al domicilio de los clientes, en presentación de bolsitas personalizadas para 14 días. Además, es posible acceder a asesoramiento nutricional gratuito.

La comida natural es una de las mejores alternativas de alimentación para los perros y empresas como Dogfy Diet se dedican a facilitar el acceso a alimentos de este tipo.  

Las diferencias entre la dieta BARF vs comida natural para perros cocinada, por Dogfy Diet

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Uno de los aspectos más importantes en la salud de una mascota es la nutrición. En los últimos años, la alimentación natural se ha consolidado como una de las opciones favoritas de la gran mayoría de personas con mascotas, siendo la dieta BARF una de las más destacadas.

No obstante, elegir entre la dieta BARF vs comida natural para perros cocinada, puede ser uno de los dilemas más comunes de los usuarios. Como solución, Dogfy Diet ofrece la oportunidad de adquirir comida natural cocinada para perros online. El objetivo es proporcionar opciones alimenticias saludables ajustadas a las necesidades nutricionales de cada canino.

Dieta BARF: ¿en qué consiste y cuáles son sus ventajas?

En el mercado de comidas para perros, esencialmente pueden distinguirse dos opciones: comida seca y comida húmeda. En esta última es posible encontrar diversas alternativas y diferencias como las que existen entre la dieta BARF vs comida natural para perros cocinada. En ese sentido, la dieta BARF hace referencia a la alimentación de mascotas en la que se utilizan alimentos crudos biológicamente adecuados para la nutrición. Este método defiende que los perros son animales carnívoros, por lo que en un estado más natural y salvaje se alimentarán a base de proteína animal y de un mínimo porcentaje de frutos y verduras.

Dentro de las principales ventajas de este método de alimentación canina destacan la máxima conservación de las propiedades nutricionales, el ahorro de tiempo en la preparación y la facilidad de combinar alimentos y hacer una dieta equilibrada. No obstante, algunos expertos coinciden que ofrecer una dieta BARF no representa llevar el control sobre la alimentación del canino, ya que es posible que falten algunos nutrientes. Además, existe el riesgo de ingestión de parásitos a causa del consumo de alimentos crudos.

Es por ello que consultar con expertos para proporcionar todos los nutrientes necesarios a los caninos es lo más recomendable.

Acerca de la comida cocinada para perros de Dogfy Diet

La principal diferencia entre la dieta BARF vs comida natural para perros cocinada, es principalmente la cocción y el hecho de que la digestión tiende a ser más fácil. Los ingredientes en las comidas cocinadas suelen ser los mismos, aunque pueden variar en porcentajes.

En ese sentido, en Dogfy Diet se han enfocado en ofrecer comida casera para los caninos. Se utilizan ingredientes frescos y 100% naturales para ello. Los alimentos de la empresa cuentan con las vitaminas y minerales añadidos necesarios para la alimentación de cada mascota compuesta por 60 % de carne o pescado y 40 % de verduras.

La comida de Dogfy Diet puede adquirirse de manera online y en porciones personalizadas en función de las necesidades nutricionales de los perros. Los menús se elaboran por nutricionistas, después de realizar un análisis de las mascotas de los clientes y elaborar un plan de acuerdo a ello. Asimismo, los expertos ofrecen asesoramiento nutricional gratuito.

A través de la página web de Dogfy Diet es posible encontrar toda la información acerca de los servicios.   

La pop up en X-Madrid de Tablyer que ofrece delantales con diseños personalizados ideales para regalar en San Valentín

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Recibir prendas que puedan usar mientras preparan recetas es una de las cosas que más gusta a quienes se consideran apasionados por el mundo de la cocina.

Uno de los accesorios que no pueden faltar son los delantales, ya que estas piezas además de proteger la parte delantera del cuerpo contra salpicaduras y suciedad, mejora la imagen de los cocineros, chefs o camareros.

Como parte de la iniciativa por facilitar la compra de delantales de calidad, la marca española Tablyer, abrirá una tienda pop up en el centro comercial X-Madrid los días 10, 11 y 12 de febrero, previos al tan esperado día de San Valentín, donde presentarán cinco nuevos modelos de la colección 2023, excelentes para regalar a la pareja.

Diseños únicos, personalizados y de alta calidad

Tablyer es una marca joven, pero con un futuro prometedor, que surgió de la idea de combinar el mundo de la hostelería con la moda. Todo con el objetivo de ofrecer a los profesionales del mundo gastronómico delantales con diseños únicos y personalizados que cumplen altos estándares de calidad y rendimiento en el trabajo.

Inicialmente, la empresa comenzó la comercialización de las prendas textiles a través del comercio electrónico. No obstante, debido a la valoración positiva que han recibido los productos dentro del sector, han decidido abrir nuevos espacios de comercialización para que cada día, tanto personal de restaurantes y bares, así como apasionados por la cocina en general, puedan hacer uso de los delantales.

Para eso, han abierto nuevas tiendas pop up en mercadillos y locales comerciales en lugares estratégicos de la capital. La finalidad es llegar a una mayor cantidad de clientes. De este modo, cumplen la misión de ofrecer prendas que se ajusten a la perfección a las necesidades de los amantes de la cocina, sean empresas o particulares.

Fabricación artesanal de delantales de calidad

Manteniéndose a la vanguardia de las tendencias en el sector de la moda, pero manteniendo intactos los métodos de confección artesanal, el equipo de diseñadores y costureros de Tablyer, se han esmerado por diseñar delantales originales con telas y acabados de calidad.

La magia comienza en los talleres ubicados en Castilla-La Mancha, desde donde ponen en práctica los conocimientos y experiencias en la confección textil. Así elaboran prendas resistentes que pueden personalizarse a la medida de cualquier persona. Para lograr un acabado perfecto en cada una de las prendas, utilizan telas, correas de cuero, aros metálicos y cordones de calidad para que el resultado, sea una prenda resistente y segura.

En caso de que el cliente tenga dudas sobre cuál diseño y material elegir para la elaboración de los delantales, la empresa cuenta con un equipo de asesores que se encargan de orientar al cliente para que adquiera la prenda que más se ajuste a los gustos y necesidades.

Cualquier momento es una ocasión perfecta para regalar un detalle de alta usabilidad y seguridad como los delantales de Tablyer. Para conocer más de la variedad de modelos que ofrecen, los usuarios pueden acceder a la página web o visitar los puntos de ventas temporales disponibles en la ciudad de Madrid.

El insomnio, uno de los síntomas más invisibles de la menopausia

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El 63,5 % de las mujeres en esta etapa tienen problemas para conciliar o mantener el sueño durante toda la noche.

Un 57,9% también afirma que padece sudores nocturnos que dificultan su descanso.

La pérdida de la calidad del sueño es uno de los síntomas más frecuentes y a la vez invisibles de la menopausia, según el estudio realizado por la compañía referente en bienestar y salud de la mujer madura DOMMA.

En una encuesta elaborada por DOMMA a más de 2.000 mujeres, el 63,5 % ha respondido que tiene problemas para conciliar o mantener el sueño durante toda la noche y un 57,9 % ha afirmado que padece sudores nocturnos que dificultan su descanso.

Sin embargo, es un síntoma muy poco visibilizado que se sufre en silencio durante la madrugada, para no despertar al resto de la familia, pero que tiene un impacto directo en el bienestar de la mujer, que durante el día puede experimentar somnolencia y cansancio.

Los cambios hormonales de la menopausia pueden ser causantes de muchos trastornos, entre ellos el insomnio, los sudores y la inquietud, que durante la noche impiden descansar y dormir profundamente y sin interrupciones. “No dormir suficiente puede afectar en muchas áreas de nuestra vida, tanto a nivel físico como a nivel emocional: nos hace sentirnos más cansadas, de peor humor, más irritables, decaídas, más pesadas…”, explica Mireia Roca, cofundadora de DOMMA.   

Consejos para mejorar el descanso

El equipo de especialistas de DOMMA afirma que no existe un patrón fijo para la duración del insomnio en la menopausia, síntoma tan habitual y agotador durante esta etapa, pero afirman que sí que es posible hacer que sea más leve siguiendo estos consejos:

Priorizar la rutina del sueño. Diseñar una rutina antes de ir a la cama enviará señales al cerebro y al sistema nervioso para avisarle de que se acerca la hora de dormir y de que es momento de relajarse. Para ello, es útil dejar de lado las pantallas, leer un libro, escuchar música relajante, encender una vela y rodearse de un ambiente relajante y tenue para que empiece a fluir la melatonina en el cuerpo. 

Tomar una infusión relajante. Con la finalidad de solventar esta molestia tan común durante la menopausia, el equipo de especialistas de DOMMA ha diseñado un producto para el insomnio en la menopausia CALMA, con base científica, el mix de hierbas y flores, recomiendan tomar esta infusión entre 30 minutos y una hora antes de dormir. Es un remedio 100 % natural que contiene plantas medicinales como la valeriana, la manzanilla y la melisa, entre otras, que facilitan el descanso nocturno en la menopausia y cómo dormir durante la menopausia, reduciendo los sofocos y la sudoración nocturna, que pueden ocasionar despertares repentinos. Se puede añadir miel a la infusión, ya que es un inductor del sueño y, además, sustituye el azúcar.

Vigilar la alimentación. Es recomendable cenar ligero y tomar alimentos que no dificulten la digestión, así como reducir el consumo de café (sobre todo después de comer) y de alcohol y las comidas picantes que, además de estimulantes, favorecen la aparición de sudores y sofocos. 

Reservar el dormitorio para dormir. En la medida de lo posible, se debe intentar que el resto de actividades que supongan más movimiento o actividad se hagan fuera de esta habitación: trabajar, hacer ejercicio, ver la televisión… Así, se potenciará la asociación entre dormitorio y dormir y resultará más fácil conciliar el sueño.

Vigilar la temperatura de la habitación. Es importante mantener una adecuada temperatura en el dormitorio, sin pasar calor, ni mucho frío. Para reducir los sudores nocturnos, es preferible que la temperatura sea más bien fresca y que haya distintas capas en la cama (sábanas, colchas, mantas…), para poder ajustar la temperatura.

Usar ropa adecuada. Se recomienda vestirse con ropa que sea cómoda y que no dé excesivo calor, también en invierno. El equipo de DOMMA también recomienda tener siempre una muda de repuesto en la mesita de noche con tal de que, si una mujer se levanta a media noche sudada, pueda cambiarse rápidamente sin desvelarse.

Hacer ejercicio. El equipo de DOMMA recomienda hacer ejercicio, preferiblemente de forma diaria, o al menos pasear y mantener un estilo de vida activo, pero, eso sí, evitar un exceso de ejercicio justo antes de ir a dormir, ya que estimula el cuerpo e incrementa la temperatura corporal. En cambio, sí que son recomendables algunas prácticas como el yoga o la meditación, que pueden resultar muy útiles para favorecer un estado de calma y relajación.

Cuidar la hidratación. Es aconsejable mantenerse bien hidratada durante todo el día, algo que también ayuda a reducir la sensación de cansancio. Sin embargo, es mejor evitar beber en exceso antes de ir a dormir, para no tener que interrumpir el sueño frecuentemente para ir al baño. 

Tomar una ducha o baño relajante. Una fórmula para incitar la relajación que lleva al sueño y reducir la inquietud es tomar una ducha o baño relajante antes de ir a la cama. Esto también reduce la incomodidad de los sofocos o los sudores diarios.

Alejar las preocupaciones. A menudo, la inquietud proviene de la ansiedad o el estrés provocado por las preocupaciones del día a día, que se suman a la intensa actividad hormonal de la menopausia. El equipo de DOMMA recomienda intentar dejar aparcadas las preocupaciones del día a la hora de acostarse y, para ello, puede ser útil dejarlas anotadas en un papel, para poder olvidarlas durante la noche y afrontarlas con energías renovadas a la mañana siguiente. En estos casos, DOMMA diseña productos para reducir la ansiedad, el estrés y conciliar el sueño en la menopausia, un reset emocional.

Sobre DOMMA

DOMMA una startup catalana fundada por Mireia Roca y Cristina Martínez en 2021 que nace con el propósito de positivar la madurez femenina y derribar los tabúes asociados a dicha etapa. La compañía busca posicionarse como el referente en el bienestar y la salud para la mujer madura. Por esta razón, DOMMA concentra sus esfuerzos en visibilizar la menopausia a través de un enfoque activista e integrativo y acompaña y apoya a las mujeres que se encuentran en este proceso para que puedan vivir de forma plena y saludable.  

Con este objetivo, DOMMA ha creado un plan holístico y personalizado para paliar los síntomas propios de la menopausia mediante el establecimiento de sinergias entre los productos naturales de base científica, elaborados por la propia compañía, y el acompañamiento profesional e individualizado a cada mujer.  

La necesidad de conocer cómo afecta a la reputación la aparición en los medios de una marca

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Tras una reciente encuesta a sus clientes, Hallon Intelligence, empresa especializada en el seguimiento y análisis de la presencia en medios, afirmaba que en estos momentos el aspecto que más preocupa a los directores de comunicación es la capacidad que tienen de medir y evaluar correctamente el impacto de las apariciones de sus organizaciones en los medios, en definitiva, su reputación. 

En ese sentido, la misma encuesta aseguraba que los DIRCOM dan por supuesto que una empresa de seguimiento de medios va a encontrar y enviar los impactos de su interés dentro de unos plazos razonables, por lo que este servicio carece hoy por hoy de valor añadido real. En lo que tienen especial interés es en conocer las nuevas herramientas y mecanismos que les ayudan a medir, de forma correcta y al instante, la reputación de sus empresas, instituciones o marcas.

Parece fácil evaluar si un artículo concreto es positivo o negativo para la reputación de una empresa, pero no lo es tanto decidir cómo de positivo o negativo es y, además, tener un dato global y coherente al final de un periodo de tiempo determinado. 

En el momento actual, la demanda de los DIRCOM exige contar con unos mínimos para que las métricas que aportan las empresas especializadas tengan fiabilidad y puedan servir de base para la toma de decisiones dentro de un plan de marketing y comunicación. Se van a destacar las principales. 

Clasificación de noticias por TIERS de medios

Cada empresa tiene medios de referencia mucho más sensibles para su reputación que otros, por lo que se reclama un seguimiento de medios con una cobertura suficientemente amplia, pero muy enfocada en los medios TIER 1, los más relevantes, considerando por supuesto todas las fuentes posibles: prensa en papel, medios digitales, radio y televisión.

Disponer de datos de audiencias fiables

Es imprescindible contar con las métricas actualizadas de las fuentes oficiales y entidades dedicadas a la medición de audiencias. 

Incluir la difusión en redes sociales de una noticia

Una noticia en un medio tiene una audiencia concreta, pero si esa noticia se comparte en redes sociales, su audiencia se multiplica. Además de conocer el impacto a través de los canales tradicionales, conviene medir cómo y cuánto se ha viralizado esa noticia en redes sociales, algo que va a ser determinante sobre la reputación.

Calcular la cuota de voz (share of voice) 

Es crucial conocer el porcentaje de espacio que ha ocupado una marca o empresa concreta en un periodo determinado con respecto a los principales competidores, o a la totalidad del sector, y cómo varía esta métrica a lo largo del tiempo, o por presencia geográfica, nivel socioeconómico de la audiencia o por el área de negocio, por poner algunos ejemplos.

En la misma línea, los DIRCOM reclaman conocer la relevancia de su marca dentro de cada noticia, determinando el grado de protagonismo según las veces que se menciona su empresa, si aparece en el titular o en los apoyos gráficos.

Alineado con la estrategia

También es clave determinar en qué grado las noticias en las que ha aparecido la marca están alineadas con la estrategia de comunicación fijada. Hay que medir el sentimiento o tono de la noticia, pero también si surgió gracias a una acción del departamento de comunicación o se publicó de forma espontánea, si las noticias reflejan los mensajes clave de la empresa o en qué medida se nombran a sus directivos, portavoces o endorsers

Consistente y continuo en el tiempo

El análisis no debe ser una fotografía de los resultados de las acciones de comunicación en medios, sino detectar las fortalezas, debilidades y tendencias que sirvan para mejorar la estrategia de comunicación. En este sentido, hay que saber cómo evolucionan estas variables en el tiempo y qué han hecho los posibles competidores.

Para Ignacio Martínez, COO de Hallon, «la guinda del proceso es, una vez que se han cuantificado los KPI que solicita cada empresa, combinarlos para poder dar una cifra y monetizar los resultados del trabajo de comunicación, superando el mero valor publicitario equivalente». El DIRCOM necesita un Valor de Comunicación, que evalúe económicamente el esfuerzo de las acciones llevadas a cabo por su equipo en un determinado periodo de tiempo.

En resumen, para saber si un trabajo de comunicación está obteniendo los objetivos propuestos, cada empresa debe establecer su forma particular de medirlos, combinando los instrumentos que los especialistas y la tecnología actual le brindan. No existe un patrón único para utilizarlos, pues no persiguen los mismos objetivos una marca de gran consumo que una ONG o un partido político, por poner tres ejemplos. El reto de las empresas de seguimiento de medios es ser lo suficientemente flexibles para dar respuesta personalizada a cada caso.  

‘Juntos por un internet mejor’, el Día del Internet seguro se celebra el 7 de febrero

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Desde 1997, en el segundo martes de febrero de cada año se celebra el Día Internacional del Internet Seguro en la Unión Europea y este año será celebrado bajo el lema «Juntos por un Internet mejor».

Durante este día, se llevan a cabo diversas actividades, como charlas y talleres educativos, campañas de sensibilización en redes sociales y eventos en línea para promover el uso seguro de internet entre niños, jóvenes y adultos. Pero también tiene un enfoque en el sector empresarial, en el que compañías como Xeoris juegan un papel esencial en la ciberseguridad de los sistemas.

¿Por qué es importante la ciberseguridad en las empresas?

La dependencia de los sistemas informáticos en los negocios ha aumentado significativamente en las últimas décadas, ya que estos permiten una mayor eficiencia en la gestión de información, procesos y transacciones. En este contexto, es importante entender que para lograr un internet seguro es necesario implementar medidas específicas en las pequeñas y medianas empresas. Estas incluyen disponer de productos tecnológicos innovadores que brinden cobertura frente a los problemas que puedan surgir en caso de ser víctimas de ciberataques.

Por otro lado, en el entorno empresarial también existen riesgos asociados a la dependencia de sistemas informáticos en la gestión de información de clientes y las transacciones bancarias, por ejemplo.

De hecho, en el 2022 reconocidas empresas a nivel mundial fueron víctimas de ciberataques liderados por hackers que lograron acceder y sabotear sus plataformas, dejando en evidencia la vulnerabilidad en la ciberseguridad de sus sistemas. En este sentido, el Día Internacional del Internet Seguro promueve, no solo las buenas prácticas para mantener la seguridad del usuario común, sino la ciberseguridad en las empresas.

Garantizar la ciberseguridad en las empresas de todo tipo

Xeoris es una compañía española especializada en ofrecer soluciones de ciberseguridad para empresas. Dispone de un producto que no tiene competencia en España, que es el Ciberseguro Inteligente que incluye medidas preventivas que minimizan los riesgos de incidentes cibernéticos y brindan el apoyo técnico, de conocimiento y económico, en caso de que estos ocurran. Estas coberturas incluyen equipo técnico para resolver ciberataques, protección contra el robo de fondos, compensación por los días de inactividad de la empresa, protección contra suplantación de identidad y apoyo en la gestión de extorsiones. Además, Xeoris ofrece coberturas para el caso de que los datos de los clientes queden expuestos y servicios de backup con los más altos estándares del mercado y cuenta, además, con la última tecnología en la detección de vulnerabilidades en el sistema de la empresa, pudiendo, por tanto, detectar y solucionar los problemas que se pudieran observar.

Los servicios de Xeoris están disponibles a partir de 18 euros al mes, permitiendo a las empresas dedicarse a sus negocios con tranquilidad, sabiendo que su seguridad informática está en manos de expertos.

En definitiva, contratar El Ciberseguro Inteligente de Xeoris es una excelente opción para garantizar la ciberseguridad y protección jurídica para cualquier tamaño de empresa. Su enfoque en medidas preventivas y su apoyo en caso de incidentes cibernéticos son una inversión valiosa para cualquier negocio que depende de sistemas informáticos.

Los negocios locales arrasan en clientes y ventas gracias al SEO Local

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Contar con presencia en internet se ha convertido prácticamente en una obligación para las empresas de cualquier tamaño y sector, pero en especial para las que ofrecen o prestan servicios y/o productos localmente.

En las grandes ciudades, aparecer en los primeros resultados de Google cuando alguien busca un restaurante, un dentista, un veterinario o un abogado, por ejemplo, marca completamente la diferencia y permite generar hasta 10 veces más ventas.

Así, trabajar el posicionamiento Google Barcelona o el posicionamiento Google Coruña, por poner dos ejemplos donde los negocios están cada vez preocupándose más por esto, hará que incrementen los resultados notablemente.

Multiplicar las ventas liderando el posicionamiento en Google 

Las estrategias de optimización para buscadores son fundamentales en el marketing digital de una empresa, teniendo en cuenta que cada vez son más las personas que buscan un negocio en internet para encontrar soluciones en un momento determinado y en una región específica. De esta forma, es posible mejorar el posicionamiento orgánico de una compañía para obtener mayor visibilidad y aumentar las posibilidades de captar nuevos clientes. Para dicho fin, el SEO local se torna esencial, ya que está pensado para búsquedas que encierran un componente geográfico, ofreciendo a los usuarios los resultados más cercanos y relevantes de acuerdo con su localización.

Por tanto, la inversión en este conjunto de estrategias es de gran utilidad para los negocios que cuenten con un local físico, debido a que brinda notoriedad a una compañía frente a sus competidores, incentiva a la acción a los potenciales clientes y permite atraer nuevos tipos de público, entre muchos otros beneficios.

Disparar los beneficios de un negocio, de la mano de Agencia SEO Local

Agencia SEO Local es una firma especializada en marketing digital, la cual ofrece un servicio de posicionamiento que incluye una estrategia a medida según el sector, la ciudad y los objetivos de cada cliente para mejorar la reputación de su negocio y lograr que los usuarios lo encuentren en Google Maps antes que a la competencia. De este modo, las empresas podrán conseguir visitas de valor en la ficha de Google Business para convertir ese tráfico en llamadas, visitas, compras, reservas o registros.

Así, una vez que el negocio esté posicionado, no solo será más fácil que las personas lo encuentren, sino que se abre la posibilidad de fidelizar a esos clientes y lograr que estos traigan nuevos contactos referidos, por lo que el retorno de la inversión de Agencia SEO Local es óptimo.

Por lo tanto, quienes busquen ganar visibilidad en Google, mejorar su reputación online y multiplicar sus beneficios, potenciando su tasa de conversión y la rentabilidad de su inversión, pueden acceder a la web de Agencia SEO Local y solicitar una demostración gratuita para comprobar las ventajas de contratar sus servicios.

El Museo Reina Sofía elige al comité internacional que seleccionará al próximo director

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El Patronato del Museo Reina Sofía ha aprobado este jueves por unanimidad la composición del comité internacional que se encargará de seleccionar a la persona que ocupará el puesto de dirección.

El grupo, al que le corresponde valorar las solicitudes presentadas y realizar entrevistas a los candidatos, está formado por cinco expertos «de reconocido prestigio del ámbito artístico y cultural, provenientes de diferentes lugares del mundo».

El equipo incluye a dos mujeres españolas, la historiadora del arte Gloria Moure, que fue directora del Centro Gallego de Arte Contemporáneo (1994-1998); y la historiadora de arquitectura María Nicanor, actual directora del Cooper Hewitt, Smithsonian Design Museum de Nueva York.

Asimismo, cuenta con el historiador del arte mexicano Cuauhtémoc Medina González, que es desde 2013 conservador jefe del Museo Universitario de Arte Contemporáneo de México DF; con el conservador jefe de Dibujo y Grabado del Museum of Modern Art (MoMA) de Nueva York, Christophe Cherix, que ocupa el cargo desde 2013; y con la conservadora polaca Joanna Mytkowska, directora del Museo de Arte Moderno de Varsovia desde 2007.

El proceso de selección, que estaba previsto para el 1 de febrero, se ha retrasado por «trámites administrativos», según señalaron a Europa Press fuentes cercanas al procedimiento.

El pasado mes de diciembre se puso a disposición de los miembros del Patronato del museo un informe en el que se detallaba, de manera general, las principales líneas de actuación para la elección de la persona que ocupará el cargo de director, dando el relevo a Manuel Borja-Villel, quien ya confirmó que no se presentaría a la reelección.

La designación del director «atenderá a los principios de mérito y capacidad y a criterios de idoneidad», recordaban entonces. Borja-Villel, cuyo tercer mandato al frente de la institución terminaba el pasado jueves 19 de enero, anunció dos días antes que no se presentaría a la reelección del cargo, tal y como informaron a Europa Press desde el museo, que añadían que era «una decisión tomada hace tiempo».

Tras la salida oficial de Borja-Villel, la subdirectora artística de la pinacoteca, Mabel Tapia, y el subdirector gerente, Julián González, han asumido el cargo de forma interina hasta la llegada del nuevo director.

El inmenso potencial de Google My Business que pasan por alto muchos negocios

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Todos los negocios cuentan, o deberían, con una ficha de Google Business Profile (Google My Business), pero pocos saben la rentabilidad que pueden obtener gracias a ella realmente.

Optimizar profesionalmente el Perfil de Empresa en Google hará que la visibilidad de un negocio se dispare completamente y con ella las ventas, las llamadas y las visitas.

Muchas veces los dueños de negocios no tienen tiempo y no saben cómo exprimir el jugo de estas fichas, por lo que recurrir a una agencia Google My Business puede ser la mejor inversión de su vida

El potencial de Google My Business

Google My Business es una herramienta imprescindible para quienes tienen una empresa, especialmente si prestan servicios localmente. A través de ella es posible aumentar la visibilidad online y empezar a aparecer por delante de los competidores, consiguiendo así hasta 10 o más veces de clientes al mes.

Con una cuenta optimizada, se puede alcanzar las primeras posiciones del buscador y más clientes encontrarán el negocio y se incrementarán así las ventas.

Hay equipos de profesionales que se dedican solo a esto y convierten negocios que parecen Wally, en negocios líderes y referencia.

Una de las técnicas más inteligentes en la que muchos empresarios confían es la de contactar con un consultor SEO Local profesional. Esta figura, ayuda, asesora y diseña la mejor estrategia a medida de un negocio, para que consiga alcanzar esas solicitadas primeras posiciones en Google Maps.

Sea como sea, hablemos de agencia o consultoría, con unos simples cambios y una inversión que para nada es desmesurada, un negocio puede llegar a facturar mucho más y alcanzar el éxito real.

La agencia se encarga de gestionar todas las herramientas digitales de Google My Business para que los clientes puedan ahorrar tiempo y dedicárselo a su negocio. Un equipo capacitado en marketing digital optimiza el posicionamiento del negocio para que aparezca en la primera página de resultados del buscador para lograr una mayor rentabilidad. En la Agencia SEO Local ASL son expertos en aspectos como auditoría de la competencia, optimización premium, imágenes geoetiquetadas, directorios premium, gestión del Google Business Calendar, rastreo de competencia SPAM y nuevas reseñas SEO.

Un consultor SEO cualificado se encarga de asesorar y comunicar todas las herramientas y estrategias del marketing digital necesarias para que los negocios locales consigan mayor visibilidad en Google, tengan mejores resultados y generen más beneficios. ASL cuenta con experiencia en diferentes sectores comerciales, lo que les permitió posicionarse como expertos en técnicas SEO Local. Además del asesoramiento sobre herramientas online también orienta a los clientes en la experiencia al cliente offline para brindar un servicio diferencial y de calidad.

Acerca de Agencia SEO Local [ASL]

La agencia está especializada en SEO y marketing digital, ambos servicios orientados a negocios locales. A través de diferentes herramientas tecnológicas, impulsa a los emprendimientos a que cada mes consigan más clientes, mejoren sus resultados y multipliquen sus ventas. Para lograr el crecimiento de las empresas, se centra en captar clientes nuevos, conseguir que pasen más frecuentemente por el comercio, aumentar el tiempo promedio que los clientes permanecen en el negocio y ampliar el margen de beneficio de cada venta.

La Agencia SEO local se ocupa de ofrecer soluciones digitales para que los empresarios ganen tiempo, tranquilidad y clientes mientras se ocupan de sus empresas. Para lograrlo implementan servicios de SEO local a fin de aumentar la visibilidad en Google Maps, campañas especializadas de publicidad en Google y diseños de páginas web. También pone a disposición servicios de asesorías, mentorías técnicas e incorporación de plataformas CRM.      

Los obispos responden a Fiscalía que ya le enviaron las denuncias de abusos a menores y reiteran su colaboración

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La Conferencia Episcopal Española (CEE) ha asegurado este jueves que ya envió al Fiscal General del Estado, Álvaro García Ortiz, los relatos sobre denuncias de abusos a menores para que se investigaran los hechos y ha reiterado su absoluta colaboración con la Justicia.

El comunicado remitido por la CEE hace referencia a las palabras del Fiscal General en el Senado, que ha avanzado que a la vista de la «la escasísima información recibida» por parte de las distintas diócesis sobre casos de abusos sexuales a menores, remitirá en los próximos días oficios a determinadas entidades y congregaciones religiosas para recabar información sobre casos de los que la Fiscalía todavía carece de datos.

En respuesta a las mencionadas declaraciones, los obispos han subrayado que ya se enviaron a la Fiscalía los relatos sobre denuncias de abusos recibidos por un medio de comunicación español para que se investigaran los hechos y han hecho hincapié en que las diócesis españolas mantienen una «decidida relación de colaboración» con la Justicia y, en concreto, con la Fiscalía.

Según indica la CEE, la Fiscalía solicitó a las diócesis información sobre las denuncia o testimonios recabados desde la oficina de asistencia a las víctimas relativos a la comisión de delitos contra la libertad sexual contra menores de edad. Así, los obispos denuncian que, a la vista de las funciones recogidas en el Estatuto orgánico del ministerio fiscal, «produce extrañeza esta solicitud del Fiscal General» realizada en la Cámara Alta.

En cualquier caso, reza el comunicado, en la línea de lo reiterado por la Santa Sede «comunican a las fiscalías las denuncias de menores de edad recabadas en las Oficinas en cuanto tienen conocimiento de ellas».

Finalmente, vuelven a mostrar su disposición absoluta a colaborar en el esclarecimiento de todos los casos y hace un llamamiento a los poderes del Estado a trabajar conjuntamente en favor de todas las víctimas.

¿Es posible contratar a un detective para saber si se está siendo observado?

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Tanto por cuestiones familiares como profesionales, una persona puede convivir con la sospecha de que está siendo observada. Una de las mejores maneras de solucionar este problema es a través de una investigación privada conducida por expertos como los que integran el equipo de CTX Detectives Privados.

Estos profesionales se especializan en distintos tipos de casos que se desarrollan dentro del ámbito familiar. Por ejemplo, realizan investigaciones para descartar o corroborar infidelidades y consiguen pruebas con validez legal para diferentes procesos, como por ejemplo una custodia de menores. También pueden ser contratados para determinar si una pareja o un hijo están incurriendo en algún tipo de comportamiento dudoso.

Los detectives privados de esta empresa están legalmente habilitados por el Ministerio del Interior y además cuentan con la experiencia necesaria para actuar en situaciones sensibles y complejas.

¿Cómo trabaja un detective privado en investigaciones que se realizan en el ámbito familiar?

En primer lugar, un profesional de este tipo, antes de iniciar una investigación privada, debe asegurarse de que existe un interés legítimo por parte del cliente. Además, necesita indicios necesarios que contribuyan a comenzar con el trabajo. Una vez superados estos primeros pasos, el detective se mantiene en contacto permanente con el cliente, notificándole de cualquier incidencia, avance o novedad en su trabajo.

Cuando una persona se siente observada y el detective dispone de indicios o pruebas que corroboran esta situación, el aviso se produce de manera inmediata. Debido a la trascendencia de los resultados que ofrecen, los trabajos de investigación privada habitualmente contribuyen a aportar la información necesaria para tomar decisiones drásticas o extremas.

El trabajo del detective privado en casos de infidelidad

La labor de los profesionales de CTX Detectives Privados en estos casos consiste en la obtención de pruebas o evidencias contundentes para solventar cualquier tipo de duda. De esta manera, es posible tomar decisiones fundamentadas.

En este sentido, las sospechas sobre la conducta del otro integrante de una pareja afectan la convivencia y crean situaciones estresantes. En algunos casos, estas sospechas tienen fundamentos, aunque en otros no. Por lo tanto, es necesario descartarlas o confirmarlas para evitar rupturas innecesarias que pueden resultar muy costosas tanto desde lo emocional como material.

Da la posibilidad de tomar decisiones con la información obtenida.

De la misma manera, los detectives privados profesionales pueden llevar adelante investigaciones para conseguir información en casos de conductas dudosas, adicciones sociales o cualquier otro comportamiento que pueda alterar la convivencia normal de una familia.

Una investigación privada conducida por expertos habilitados legalmente como los que integran el equipo de CTX Detectives Privados es una de las mejores maneras de esclarecer dudas o conseguir pruebas en cualquier tipo de casos.

¿Por qué los perezosos son tan lentos?.

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Cuando imaginas un perezoso, probablemente pienses en una criatura simple que no hace más que dormir todo el día. De hecho, es posible preguntarse cómo un animal tan lento sobrevive en la naturaleza.

Junto con el caracol de jardín, el perezoso se disputa el primer puesto como el animal más lento del mundo. Los perezosos han adoptado un estilo de vida lento para ahorrar energía y pasar desapercibidos ante los depredadores, como las águilas y los jaguares. Luego, podemos confirmar que su lentitud es la razón de su supervivencia.

Esta especie puede moverse dos metros por minuto, por lo que puede llegar a hacer cinco kilómetros en un día.

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¿Por qué nos mordemos las uñas?

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Este hábito compulsivo y adictivo de mordernos las uñas se llama onicofagia, y el origen del término proviene del griego. 

Los científicos atribuyen que este hábito puede estar asociado a problemas de estrés o ansiedad, a un exceso de perfeccionismo donde se recurre a este hábito para combatir la frustración, al aburrimiento, la timidez o el miedo siendo un efecto calmante para las personas que lo hacen.

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Un detective privado puede ayudar a detectar un caso de competencia desleal

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Según la ley española, la competencia desleal es todo aquel comportamiento que resulta contrario a las exigencias de la buena fe durante o después de una operación comercial o un contrato. Esta norma se aplica a empresas, profesionales y cualquier persona física o jurídica que participa de un mercado.

En la práctica, los casos más comunes de competencia desleal involucran a la competencia de una empresa determinada o a uno o varios trabajadores dentro de una misma organización. Gracias a los servicios de la agencia CTX Detectives Privados es posible contar con datos, información e inteligencia que contribuyen a detectar este tipo de situaciones.

Cada investigador privado de esta empresa cuenta con la acreditación correspondiente del Ministerio del Interior. Por ello, estos profesionales pueden emitir informes con carácter legal que sirven como prueba en un proceso judicial.

El trabajo del investigador privado en un caso de competencia desleal

Estos profesionales realizan investigaciones exhaustivas para caracterizar comportamientos, acciones o actividades que puedan ser calificadas dentro de la figura de competencia desleal. Además, la información resultante de este proceso dispone de todas las garantías legales necesarias.

Una de las tareas más comunes de un detective privado en estos casos es el análisis de información. Cuando una persona u organización difunde datos falsos puede inducir a error a los consumidores. En este mismo sentido, los comportamientos que generan confusión también pueden ser considerados como actos de competencia desleal.

Otros casos de competencia desleal

El trabajo del investigador privado en estos casos no solo consiste en conseguir información, sino también en constituir pruebas cuando se producen acosos o acciones coactivas. En este sentido, la difusión de opiniones denigrantes o las comparaciones públicas que hacen alusión implícita o explícita a un competidor pueden constituir un caso de competencia desleal.

Por último, en algunos casos, el acto desleal consiste en el aprovechamiento indebido de la reputación empresarial, comercial o profesional sin la autorización correspondiente. Además, cuando esto es obra de un empleado perteneciente a la organización perjudicada puede considerarse que ha incurrido en un acto de violación de secretos.

Con el apoyo de un investigador privado profesional y habilitado por el Ministerio del Interior, como los que integran el equipo de CTX Detectives Privados, es posible conseguir las pruebas necesarias para iniciar un proceso judicial por competencia desleal.

Las ventajas de las lavadoras de ultrasonidos destinadas a distintos sectores de trabajo de la marca Iberkleen

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La limpieza de piezas es una tarea fundamental para evitar la acumulación de grasa y suciedad que afectan el buen funcionamiento de las piezas. Los talleres mecánicos y las fábricas requieren contar con equipos que garanticen una limpieza fácil, efectiva y rápida. Uno de los mejores dispositivos para lograrlo son las lavadoras de ultrasonidos

Iberkleen es una empresa con una experiencia mayor de 35 años en el sector del diseño y creación de lavadoras funcionales para todas las industrias. En el 2015, lanzó las lavadoras de ultrasonidos de última tecnología. 

Beneficios de las lavadoras de ultrasonidos 

Las lavadoras de ultrasonidos funcionan a través ondas longitudinales producidas en el líquido donde están sumergidas las piezas. De esta manera, el agua o el líquido genera unas burbujas que rompen los enlaces de las partículas que están en la pieza, pero no forman parte de ella como la suciedad, grasa u óxido. La mayor ventaja de este tipo de tecnología es que los usuarios no tendrán que preocuparse por esta actividad, sino que la máquina limpia exhaustivamente, en profundidad y hasta en sitios de difícil acceso. Los equipos ultrasónicos de Iberkleen son automáticos, así que ahorrarán tiempo. 

Las máquinas de limpieza por ultrasonidos se han desarrollado para emplearse en piezas de cualquier dimensión. Además, usar las lavadoras de ultrasonido disminuye el coste de operación porque mantiene el buen estado de los instrumentos durante más tiempo. De igual manera, crea un espacio cerrado, ecológico y saludable para los operadores de la planta. 

Modelos de máquinas por ultrasonidos 

Iberkleen es una compañía creadora de soluciones para las industrias de cualquier sector. Por tanto, han elaborado distintas lavadoras ultrasónicas para que los clientes elijan aquella que cubra la necesidad según el trabajo. 

Las lavadoras modelo Alpha están capacitadas para los laboratorios que emplean piezas pequeñas y el tamaño estándar es de 5 a 60 litros. Las máquinas Spica de plataforma manual son ideales para el desengrase de piezas y la capacidad es de 160 a 4000 litros. Después, se encuentran las lavadoras Polaris, con las mismas características de las Spica, excepto que la plataforma es neumática. Finalmente, están los modelos Rigel, Multietapa y Especiales con diseños totalmente personalizados y a medida. 

Las soluciones de ultrasonidos de Iberkleen son completas, pero también fáciles de usar. Los modelos mencionados funcionan con detergentes con base en agua en bajo porcentaje, calentamiento a temperatura adecuada y el movimiento de las ondas ultrasónicas. Iberkleen dispone de diferentes canales de atención como el almacén principal en Calle La Demanda en Burgos o la página web donde es posible encontrar los números de contacto del equipo, quien atenderá y resolverá todas las dudas. 

Conocer los beneficios de las lavadoras de piezas de Iberkleen

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Además de generar ahorro y protección al medioambiente, el sector industrial cuenta con equipos capaces de limpiar piezas de maquinaria de manera automática.

Se trata de las lavadoras de piezas de la marca Iberkleen, disponibles desde Burgos. Esta empresa familiar se ha dedicado desde hace 35 años a producir soluciones en el sector de maquinarias y, en 2015 inició la fabricación de la nueva línea de lavadoras de piezas y limpieza por ultrasonido. Se trata de una iniciativa que corresponde con el objetivo de ajustarse a las necesidades del mercado. Equipos confiables, eficientes y con una duración para toda la vida, se pueden adquirir vía online para España y mercado internacional.

Adaptación a cada necesidad

Empresas de automoción, aviación, mantenimiento, alimentación y de muchas más áreas del sector industrial confían en Iberkleen como proveedora de soluciones a la medida para los procesos. Además, permite un ahorro considerable al sustituir el lavado realizado por un personal. Desde las limpiezas más sencillas hasta las de mayor complejidad se ejecutan por estos equipos de acero inoxidable que la firma ofrece en diferentes modelos de cesta rotativa, manuales en cabina, túneles de lavado, entre otros.

Las lavadoras manuales realizan limpiezas ecológicas en cabina sin posibilidad de escapes o manchas, gracias al sistema de filtrado y potencia de hasta 150 bar, para asegurar lavados perfectos de piezas pequeñas y medianas, con agua caliente y poca cantidad de detergente sostenible con base en agua. Además de no usar ingredientes tóxicos para la salud o el ambiente. Ideales para espacios cerrados, las lavadoras manuales se presentan en los modelos Bellatrix, con bandeja, brocha, grifo y pistola de soplado. Así como Vega, de alta presión y apertura de puerta vertical; o la referencia Antares, con puerta abatible.

Para asear piezas de mayor tamaño, Iberkleen propone las lavadoras rotativas y multiproceso, como el modelo Sirius, ideal para labores de desengrase; las Altair o Arturo con cesta estándar de 120 a 200 cm; además de las lavadoras Deneb, que incluyen enjuague y secado.

Las ventajas del ultrasonido

Para la limpieza de objetos de cualquier dimensión, las máquinas que operan la limpieza por ultrasonidos son útiles. Se pueden ubicar en espacios cerrados y realizar el trabajo con mayor rapidez. Los tipos Alpha, para pequeñas piezas; Spica y Polaris, con función desengrasante y capacidad de hasta 4.000 litros. Así como las lavadoras Rigel, perfectas para decapar, pueden diseñarse totalmente a medida, según lo que requiera el cliente. Por otro lado, los túneles de agua proyectada se utilizan para piezas de gran volumen y diversos materiales.

Las soluciones de limpieza pueden solicitarse en la página web de Iberkleen para recibir una asesoría integral que permitirá hacer una compra estándar, o pedir la fabricación de una máquina que se ajuste a lo que la empresa necesita.

¿Por qué el marketplace online es un mercado en alza?

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Los cambios en los hábitos de compra de los consumidores han hecho que los marketplaces online sean la opción preferida para realizar las compras en línea en todo el mundo. Concretamente en España, el 64% de la población entre los 18 y 64 años de edad ha comprado alguna vez en este tipo de comercio virtual.

Por definición, el marketplace es una plataforma en la que se muestran diversos productos, para que luego sean los usuarios que decidan cuáles comprar, contando con toda la logística necesaria para efectuar dichas transacciones. De este modo, sirve de intermediario entre vendedores y compradores, aportando beneficios a ambas partes.

Una característica relevante de este centro comercial online es que se adapta a todo tipo de sector, incluso el mercado de anuncios clasificados. Este es el caso de Anuto, una plataforma donde los usuarios pueden publicar gratis cualquier tipo de anuncio y encontrar compradores.

Modelo de ventas online que brinda beneficios a compradores y vendedores

El origen del marketplace no es algo nuevo, su aparición se remonta al año 1995 con la aparición de eBay como el primer modelo de comercio en línea en el mundo. No obstante, debido a la favorable aceptación que tuvo este modelo de negocio, con el paso del tiempo fueron surgiendo nuevas plataformas digitales como Amazon, AliExpress, Facebook Marketplace entre otras, que alcanzaron el éxito gracias a los beneficios que brinda esta plataforma.

El crecimiento sostenido que ha registrado los marketplaces responden a diversos factores como la adaptación de los usuarios a las nuevas tecnologías, la posibilidad de acceder a ofertas y comparar precios en cuestión de minutos, los bajos costes de distribución, así como la facilidad para la logística de envíos por parte de las marcas.

Gracias al marketplace, los usuarios han conseguido una alternativa, rápida, cómoda y segura de adquirir los artículos que necesitan en menor tiempo. Por otro lado, las pymes han conseguido un espacio con amplio alcance para vender sus productos, aumentando su visibilidad y rentabilidad.

Un mercado en alza, el marketplace online

Diversos estudios apuntan que los marketplaces están creciendo el doble en comparación con los e-commerce. Hasta 2021, la tasa de ventas del primero fue de 25% mientras que las del comercio electrónico fue de solo un 12 %. Entre las principales razones a las que se le atribuye este hecho, está que los usuarios consiguen mayores ofertas y pueden comparar precios y calidad. Por otra parte, las empresas han logrado impulsar los márgenes de sus negocios, manteniéndose estables a pesar de la inflación y los problemas de la cadena de suministro.

En cuanto al futuro del marketplace, el informe anual «Future of Marketplaces 2022», prevé que este representará el 59% del sector del comercio electrónico a escala mundial para el 2027. De este modo, se convierte en una plataforma de ventas que, lejos de desaparecer, ganará mayores espacios en el mercado virtual.

Todos estos aspectos hacen del marketplace online un mercado cada vez más utilizado por plataformas de ofertas en línea como Anuto, para conectar usuarios con empresas, ayudándolos a cubrir sus necesidades.

Chacarrex, 36 años liderando los sistemas de protección contra incendios

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/COMUNICAE/

Chacarrex está de celebración, se cumplen 36 años de su aterrizaje en el mundo de los sistemas de protección contra incendios. En la actualidad, la empresa cuenta con una plantilla de más de 45 profesionales cualificados y con una amplia experiencia en el sector, gracias a su compromiso con la calidad y seguridad

Nacida en 1987, su fundador Enrique Caro comenzó a destripar extintores en un pequeño local de Madrid para comprender su funcionamiento. Con el paso de los años y el avance de la tecnología, la empresa pasó de revisar extintores o centrales de detección de incendios a convertirse en una empresa pionera en la innovación de soluciones integrales en PCI.

Actualmente Chacarrex es una empresa dedicada a todo tipo de sistemas de protección contra incendios que, gracias a su compromiso con la calidad y seguridad, continúa siendo líder del sector en la Comunidad de Madrid.

¿Qué son y qué tipos de sistemas contra incendios existen? 
Se conoce como sistemas contra incendios a todos aquellos medios, conocimientos y sistemas que ayudarán a prevenir o controlar incendios que pueda surgir en cualquier tipo de superficie.

Dentro de la amplia gama de sistemas de protección contra incendios que ofrecen en Chacarrex, puede encontrar desde extintores o detectores de humo hasta sistemas de sprinklers o sistemas de control de humos y calor. Todos los productos mencionados anteriormente están fabricados con los más altos estándares de calidad y cumplen con las normativas europeas para garantizar su eficacia en caso de emergencia.

En Chacarrex no solo se ofrecen servicios de mantenimiento e instalación de elementos PCI, sino que también ofrecen servicios de consultoría e ingeniería relacionados con cualquier tipo de sistema de protección contra incendios en comunidades de propietarios, edificios o naves industriales.

Los equipos de expertos que componen la empresa son profesionales altamente capacitados, los cuáles llevan a cabo mantenimientos, pruebas y posibles reparaciones que garanticen siempre el correcto funcionamiento de todos los sistemas contra incendios en cualquier tipo de edificio.

¿Qué hace diferente a Chacarrex?
Para los responsables de esta empresa la seguridad es un factor de vital importancia y es por eso por lo que se esfuerzan en que sus clientes entiendan a la perfección, cómo deben utilizarse los sistemas de protección contra incendios, impartiendo cursos y capacitaciones que permitan adquirir los conocimientos necesarios para poder manejar los sistemas que quieran instalar en su edificio.

Pero no solo la seguridad es uno de los factores a tener en cuenta en Chacarrex sino también el medioambiente, algo que tienen muy presente y por lo que a lo largo de estos años han evolucionado hacía una línea de sistemas fabricados con componentes y materiales que no sean tóxicos ni dañinos para el medioambiente así como una política interna de reducir al máximo sus residuos. Fruto de ello, tienen varias certificaciones como puede ser la ISO14001 que les avala dicha evolución hacia un mundo más limpio.

Fuente Comunicae

Notificalectura

¿Por qué dar otra oportunidad a lo que ya no se utiliza?, con Anuto

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Debido a que es considerado como un espacio idóneo para establecer una conexión entre vendedores y compradores, el marketplace es una de las herramientas tecnológicas que mayor crecimiento registra en los últimos años.

Anuto marketplace es una aplicación web donde las personas pueden publicar y renovar sus anuncios clasificados para ofrecer cualquier producto o servicio, tanto de primera como de segunda mano. Una de las ventajas de la aplicación es que se encuentra disponible en varios países de Latinoamérica, además de Estados Unidos, Portugal, España y Alemania. 

La aplicación web Anuto permite anunciar productos de forma gratuita y en tiempo real

Gracias a su interfaz fácil de usar, los usuarios de Anuto pueden realizar sus anuncios clasificados de forma gratuita y en tiempo real, lo que representa un beneficio para el vendedor. Por otra parte, la aplicación permite establecer una conexión con potenciales compradores que se encuentren cerca de la ubicación de la persona que publica el anuncio.

La aplicación también permite renovar los anuncios cada 12 horas, con el propósito de que los vendedores se mantengan entre los primeros lugares del marketplace e incrementen sus opciones de lograr una venta. En ese sentido, la herramienta de chat virtual brinda la oportunidad de negociar con el comprador y establecer un acuerdo para la compra.

En el caso de los artículos de segunda mano, este tipo de productos registran una gran valoración entre los compradores, debido a que es posible adquirirlos a un precio más económico. Por este motivo, Anuto es una aplicación recomendada para quienes desean vender su ropa, dispositivos tecnológicos u otros objetos que ya no utilizan.

¿Cuáles son los beneficios de comprar objetos de segunda mano?

En la actualidad, el mercado de compraventa de segunda mano es muy valorado entre los consumidores, debido a que comprenden la importancia de darle una nueva vida a los objetos materiales. Esta tendencia contribuye con el cuidado del medioambiente, ya que los objetos no terminan en la basura sino en posesión de otra persona, extendiendo así su vida útil.

Uno de los consejos para las personas que buscan vender objetos de segunda mano es preguntarse cuántas veces ha utilizado el artículo en los últimos meses, lo que permite determinar si es o no necesario. De esa manera, las personas pueden obtener un beneficio económico a partir de la venta de objetos que ya no representan ningún valor para ellos.

Para llevar a cabo la compra y venta de objetos de segunda mano, como ropa, electrodomésticos e, incluso, vehículos, Anuto marketplace es una de las opciones más seguras que existe en internet. En vista de que esta práctica genera varios beneficios tanto para las personas como para el medioambiente, la plataforma recibe cada vez más usuarios. 

Los pueblos más verdes de España para una escapada inolvidable

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Los pueblos verdes todavía existen en España y están más vivos que nunca, esperando ser visitados e incluso, algunos todavía esperan por ser descubiertos.

Si eres de los que disfruta de la naturaleza, del turismo rural y de aventura, de las actividades al aire libre y de los deportes extremos, te invitamos a leer hasta el final, porque te contaremos cuales son los pueblos más verdes de España y donde se encuentran.  

A continuación te contamos cuales son los pueblos más verdes de España para que los tomes en cuenta en tu próxima escapada de fin de semana.

 

Cangas de Onís en Asturias

Cangas De Onís En Asturias
Cangas de Onís en Asturias

Se le conoce como la antesala de los Picos de Europa, es realmente un pueblo que hay que visitar por lo menos una vez en la vida, es un pueblo que además de poseer una gran cantidad de atractivos turísticos, desde la entrada a los Picos de Europa hasta el Santuario de Covadonga, que se encuentra a pocos minutos, pero su verdadero encanto es el color verde que le caracteriza, por los paisajes que le rodean, sin lugar a dudas uno de los pueblos más verdes y hermosos de España.

 

Candelario en Salamanca

Candelario En Salamanca
Candelario en Salamanca

Si de verdes se trata, Candelario es uno de los pueblos más verdes de España, posee una ubicación geográfica realmente privilegiada y estratégica, se encuentra en la sierra de Béjar. Uno de sus principales atractivos son las típicas casas choriceras en las que se curan los mejores embutidos de España, pero  sin lugar a dudas su mayor atractivo son los hermosos paisajes totalmente verdes que le rodean.

Alquézar en Huesca

Alquézar En Huesca
Alquézar en Huesca

Esta maravilla de pueblo está ubicado en una villa medieval en la comarca de Somontano, lo que ya es bastante significativo, porque el entorno que le rodea es además de verde realmente impresionante. Posee muchos atractivos turísticos, desde el castillo que actualmente le han convertido en colegiata y el famoso mirador que llaman Sonrisa al Viento, desde donde podrás disfrutar de las hermosas vistas que le rodean y lo convierten en uno de los pueblos más verdes de España.

Santillana del Mar en Cantabria

Santillana Del Mar En Cantabria
Santillana del Mar en Cantabria

Santilla del Mar es uno de esos pueblos que una vez que les conoces, no puedes dejar de repetir, porque tiene todos los atractivos turísticos para mantener a los visitantes ocupados y extasiados en casa visita. Este pueblo está ubicado dentro de Cantabria, muy cerca de Santander y Comillas. Dentro de sus atractivos están las famosas rutas de montaña, los paseos por la costa, las innumerables visitas culturales y por supuesto, la gastronomía propia de la región, pero lo mejor de todo son los paisajes increíblemente verdes que le rodean, es un pueblo con encanto que hay que visitar.

Ribadavia en Galicia

Ribadavia En Galicia
Ribadavia en Galicia

Ribadavia es una maravilla que se encuentra ubicado en la provincia de Ourense y rodeada por hileras de viñedos en la comarca de Ribeiro, una de las provincias más verdes de Galicia. Posee una gran cantidad de atracciones turísticas, un casco histórico impresionante que fue declarado Monumento Histórico Artístico en el año 1947, también están las ruinas del castillo de los Sarmiento construido en el siglo XVII, pero como en los anteriores pueblos, el principal atractivo del lugar son los paisajes verdes que le rodean.

Comillas en Cantabria

Comillas En Cantabria
Comillas en Cantabria

Es uno de los pueblos más populares de Cantabria y está en la lista de los pueblos más hermosos de España, es realmente un pueblo mágico, posee una gran cantidad de atractivos históricos y turísticos, desde museos hasta los monumentos históricos y religiosos, pero los paisajes verdes son lo mejor. También es bastante conocido por sus fiestas tradicionales que se conocen en todo el país. Gran parte de su arquitectura es de montaña, por lo que es normal encontrar casonas con estilo montañés.

Arenas de San Pedro en Ávila

Arenas De San Pedro En Ávila
Arenas de San Pedro en Ávila

Es un pueblo realmente acogedor y rodeado de paisajes verdes, se encuentra ubicado en la comarca natural del Valle del Tiétar con vistas increíbles a la Sierra de Gredos. Posee múltiples atractivos turísticos, el Convento de San Agustín, el castillo del condestable Dávalos, también se le conoce como el Castillo de Don Álvaro de Luna o de la Triste Condesa, pero lo mejor del pueblo es el paisaje que ofrece a sus visitantes. Uno de los lugares más visitados del pueblo es el pantano, ofrece un recorrido magnifico para disfrutar de las vistas de Gredos y la vegetación del lugar.

Laguardia en Álava

Laguardia En Álava
Laguardia en Álava

Laguardia es la capital de la Rioja Alavesa, es un pueblo rico en caladas, posee unas 232 cuevas que se encuentran debajo de las casas y calles del pueblo, uno de sus principales atractivos turísticos. Se le considera uno de los pueblos más hermosos de España, posee una riqueza histórica y natural que así lo demuestran, esta situado junto a la sierra de Cantabria y rodeado por extensiones infinitas de viñedos que ofrecen unas vistas impresionantes. Es uno de los lugares que hay que visitar si decides ir al País Vasco.

La Iglesuela en Toledo

La Iglesuela En Toledo
La Iglesuela en Toledo

Se encuentra ubicado en plena sierra de San Vicente en el valle del Tiétar, en la provincia de Toledo, Castilla La Mancha, su término asciende hasta las laderas de la sierra de Gredos. Es un pueblo muy pequeño pero con encanto natural e histórico que le convierten en uno de los pueblos más turísticos de la región.

En el centro del pueblo encontraras la Iglesia parroquial con una construcción que data del siglo XVI con estilo herreriano, una verdadera joya arquitectónica, pero lo que más atrae a los turistas en la posibilidad de disfrutar de la naturaleza, ya que se encuentra rodeado de verdaderas maravillas naturales.

Las soluciones que ofrece Dac Santiago para el alquiler de una vivienda

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En ocasiones, alquilar una vivienda es un proceso que puede resultar complicado cuando se contrata a inquilinos irresponsables y se tiene que lidiar con los problemas que estos generen. Al mismo tiempo, alquilar una propiedad es un negocio que puede tardar meses e incluso años en iniciar, ya que existe una gran competencia del mismo en el mercado inmobiliario actual.

Dac Santiago, compañía experta en proporcionar servicios inmobiliarios en España, ofrece a sus clientes ayuda en el alquiler vivienda mediante la guía de agentes especializados en el área.

¿Qué soluciones ofrece Dac Santiago para el alquiler de una vivienda?

Dac Santiago cuenta con agentes inmobiliarios especializados en la venta y alquiler vivienda que imparten sus conocimientos y experiencias del mercado para ayudar a los propietarios a obtener resultados eficaces. Dentro de las soluciones que ofrece esta compañía para el alquiler de propiedades se encuentra un estudio de mercado e inquilinos y generación de contratos para eliminar las probabilidades de sufrir de problemas de impagos. Del mismo modo, son expertos en solucionar situaciones relacionadas con okupas, incluso las más difíciles que suelen requerir de varias intervenciones legales. Dac Santiago y su equipo de agentes inmobiliarios también asesoran a sus contratistas en la búsqueda de pólizas de alquiler. Estas pólizas permiten al propietario estar seguro de que podrá reponer cualquier daño generado en su hogar de una forma rápida, sencilla y rentable. Por otra parte, la compañía ofrece a sus clientes ayuda en la promoción y publicación en línea de cualquier tipo de propiedad destinada al alquiler en España.

¿Por qué contratar a Dac Santiago para alquilar una propiedad?

Una ventaja de trabajar con los agentes de Dac Santiago servicios inmobiliarios es que sus servicios están enfocados en las personas y no en las propiedades o el dinero que puedan obtener. Esto lo demuestran a través de un método de trabajo profundo y completo que implementan tanto en la venta como en el alquiler de la vivienda. Este implica un estudio a detalle del mercado y fijación de precios. A su vez, la compañía y sus agentes profesionales ofrecen ayuda en la visita o reunión con los propietarios potenciales (interesados en venta o alquiler), asesorías en la documentación y gestión de notaría, garantías de pago, entre otros. Cada segundo del tiempo que Dac Santiago y sus trabajadores invierten en las soluciones que ofrecen está destinado potenciar la experiencia de alquiler de los arrendadores y arrendatarios. Como punto extra, esta empresa cuenta con una página web bastante intuitiva, rápida y optimizada que facilita a los arrendadores la puesta en alquiler de su propiedad por provincia.

Hoy en día, en la plataforma de Dac Santiago se puede encontrar una gran variedad de proyectos de alquiler para todas las provincias españolas conocidas. Cada uno de estos proyectos son gestionados por los agentes de la empresa y están enfocados en generar el mayor número de visitas y futuros ingresos a los propietarios.

Los detalles asociados al coste de las hipotecas y gastos de compraventa, por Dac Santiago

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La compraventa de una vivienda requiere la gestión de diferentes trámites y el pago de los mismos. Por eso, es relevante calcular cuál va a ser el coste real de la propiedad, considerando los gastos ligados a la hipoteca y a la compraventa.

Dac Santiago es una inmobiliaria especializada en este tipo de operaciones, lo que le permite conocer los costes que representan las hipotecas y gastos de compraventa. Es por ello que el equipo de la agencia ofrece una asesoría completa a sus clientes, a fin de que puedan comprar o vender una vivienda sin problemas financieros.

¿Cuáles son los costes ligados a la compraventa de una vivienda?

Existen ciertos gastos asociados al proceso de compraventa de una vivienda, los cuales dependen de si se realiza al contado o mediante una hipoteca.

Notaría

En el caso de la compra al contado, uno de los costes que debe asumirse es el de notaría. Se trata de un servicio necesario para formalizar la compra mediante una escritura pública. Generalmente, el comprador lo asume en su totalidad, aunque también es posible un acuerdo con el vendedor para solventarlo en conjunto. Este coste ronda entre un 0,2 % y 0,5 % del valor total de la propiedad. Los honorarios están fijados por el gobierno, según el precio de la vivienda.

Registro de la Propiedad

Otro gasto a tener en cuenta es la inscripción en el Registro de la Propiedad, un trámite importante para formalizar al comprador como único y verdadero propietario de la vivienda. Dicho coste también está regulado por ley y depende del precio del inmueble. Es habitual que se sitúe entre los 400 y 650 euros.

Impuestos vinculados a la compraventa

Los impuestos vinculados a la compraventa son, principalmente, el IVA y el impuesto de actos jurídicos documentados (IAJD), cuya tasa varía según la comunidad autónoma correspondiente, y si es una obra nueva o usada.

En el caso viviendas de obra nueva, el IVA asciende al 10 % del valor de la vivienda, al 6,5 % en Canarias y al 4 % en caso de vivienda pública. También debe abonarse el IAJD.

En cambio, las viviendas de segunda mano están exentas de IVA. En su lugar, se debe pagar el Impuesto sobre Transmisiones Patrimoniales (ITP), el cual cuesta entre un 4 % y 10 % en función de la comunidad autónoma.

Gastos opcionales

Adicionalmente, como gastos opcionales están los honorarios de la inmobiliaria, si el comprador decide contratar una, y la gestoría, que no es obligatoria, pero ayuda a tramitar la liquidación de impuestos y otras gestiones. Algunas inmobiliarias ofrecen estas gestiones como servicio gratuito, pero es importante revisar que no los cobren posteriormente como recargo adicional.

Los gastos propios del financiamiento hipotecario

Recurrir a una hipoteca implica algunos gastos adicionales a los anteriormente mencionados.

Tasación de la vivienda

El primero de ellos es la tasación de la casa, un requisito que solicitan las entidades financieras para saber el porcentaje del financiamiento que pueden conceder. El coste de este trámite ronda los 250 y 600 euros, aunque depende de factores como la entidad tasadora, el tipo de vivienda y su respectiva valoración.

Comisión de apertura

Varias entidades financieras cobran una comisión de apertura por la emisión de la hipoteca, cuyo valor llega hasta un 2 % del capital financiado, aunque cada vez es más frecuente la oferta de hipotecas sin esta comisión.

Costes sufragados por las entidades financieras

Con la entrada en vigor de la nueva Ley Hipotecaria en junio de 2019, el resto de gastos, como la notaría, el registro y el AJD son asumidos por el banco.

Los especialistas de Dac Santiago ofrecen un servicio ágil en la gestión de todos estos procesos, con el fin de gestionar una compraventa de manera eficaz.

La Isla de las Tentaciones los secretos de la ‘edredoner’ María

La nueva etapa de «La Isla de las Tentaciones» es uno de los grandes nombres del sexto número y ofrece algunos detalles de su vida. La sexta edición de «La Isla de las Tentaciones» está a la altura de las expectativas creadas por estos logros, situándose entre las mejores ediciones de la historia del formato y ya muchos se están preguntando cuánto cuesta pasar un fin de semana en su villa.

“La Isla de las Tentaciones” comenzó caliente, caliente

“La Isla De Las Tentaciones” Comenzó Caliente, Caliente

Apenas tuvimos dos shows, ambas villas echaban humo, lo que se notó mucho después a la luz de la quinta temporada. Rápidamente surgen conexiones entre los distintos actores, e incluso surge el adulterio ya que David Vaquero tiene esta situación, porque su relación con una de las mujeres era química explosiva.

David Vaquero, infiel

David Vaquero, Infiel

Un hombre que llegó a República Dominicana con su novia Elena que se comparó con los muñecos Barbie, y Ken, y que se soltó con María Aguilar, e hizo que su pareja derramara su primera lágrima.

Ambos vivían en su villa y la conversación fue aguda, lo que no augura nada bueno para la pobre Elena. Por la noche, durante la fiesta, María llegó a la habitación de David y se tumbó encima de él y estalló en besos, que él trató de detener, pero se salieron de control.

¿Pero quién es María Aguilar?

¿Pero Quién Es María Aguilar?

María Aguilar, malagueña de 23 años, se hizo un nombre en la televisión al aparecer en «Baila Conmigo», el programa de la Cuatro,donde conoció e inició una relación con Álvaro Boix y Mayka, ex participantes de “La Isla de las Tentaciones”, lo demostraron en la misma semana.

De hecho, María fue invitada al canal Mtmad por los ex integrantes de “La Isla de las Tentaciones” y confesó qué hacía antes de ir a República Dominicana y cómo se hizo una cirugía estética. Durante su animada charla donde respondieron las preguntas de los seguidores, María reveló que es estudiante de derecho.

Tuvo que dejar los estudios por causa de su trabajo

Tuvo Que Dejar Los Estudios Por Causa De Su Trabajo

Sin embargo, le resultó difícil combinar su carrera con el programa de televisión y finalmente se retiró. Por supuesto, su plan era acabar con la carrera, pero no se consideraba un abogado. «Me va a abrir muchas puertas», dijo.

La malagueña, por su parte, admitió sus cambios estéticos, luego de que algunos seguidores del programa especularan en redes sociales que se había sometido a múltiples operaciones en todo el rostro. “Me operaron los senos y los labios con ácido y eso fue todo. Todo el mundo habla de toda la cara postoperatoria», admitió.

También confirmó que está contenta con su aspecto ahora y que no tiene planes de volver a la sala de operaciones en este momento.

María Aguilar, así es la Pamela Anderson malagueña de ‘La Isla de las Tentaciones 6’

María Aguilar, Así Es La Pamela Anderson Malagueña De ‘La Isla De Las Tentaciones 6’

Enciende la calefacción en tu villa en República Dominicana. David compitió con Elena, llamándose a sí mismos los Barbie y Ken de la edición, pero no pudo resistir la atracción especial en “La Isla de las Tentaciones” que ejerció sobre él María Aguilar.

La rubia caliente frustró el complot del chico y se convirtió en el personaje principal de las primeras emisiones de esta temporada de “La Isla de las Tentaciones”. Habrá más escenas pornográficas en el futuro, sin duda. La relación de María y David en la villa siempre ha sido brutal.

Han sido los protagonistas de las escenas más candentes jamás vistas en “La Isla de las Tentaciones”

Han Sido Los Protagonistas De Las Escenas Más Candentes Jamás Vistas En “La Isla De Las Tentaciones”

Después de unos días, su atracción mutua se convirtió en lujuria. María Aguilar, que se parece un poco a Pamela Anderson, es rubia, con curvas y caliente, no descansará hasta dar en el blanco.

Profesionalmente, es atractiva. Esto se ha demostrado a un ritmo increíble, y algunos episodios tienen la primera escena de sexo en este número, que es una de las escenas más sorprendentes en la historia del programa.

En “La Isla de las Tentaciones” quiso aclarar las manipulaciones y cambios estéticos que ha sufrido. “Me operaron los senos y los labios con ácido y eso fue todo. Todo el mundo dice que me operaron toda la cara”, explicó para disipar los rumores. También admitió que está muy contenta con su cuerpo y que aún no se plantea ir al quirófano para recuperarse.

La otra cara de la moneda es Elena. La muñeca Barbie quedó completamente destruida en la sexta edición de “La Isla de las Tentaciones”. La joven enfrentó un fuego de dolor cuando su pareja mordió la manzana de la estrella de tentación, María Aguilar, en el reality show.      

La primera relación destruida en “La Isla de las Tentaciones” 6

La Primera Relación Destruida En “La Isla De Las Tentaciones” 6

La sexta temporada de La Isla de las Tentaciones realmente dio el pistoletazo de salida y sacudió a las parejas altamente comprometidas del programa. Una de las primeras relaciones rotas fue la de David Vaquero y Elena Adsuar, quienes se hacían llamar Ken y Barbie.

En una relación de más de dos años, la culpable de este terremoto es María Aguilar, con quien el participante ha desarrollado un vínculo profundo desde el principio, y este incidente ha causado toda la alarma.

Aunque era solo cuestión de tiempo para los espectadores del reality de Telecinco que el concursante se dejara seducir por el encanto de esta tentación rubia, lo cierto es que ocurrió antes de lo esperado, situación que hizo que la novia viera en el final de la habitación de María a David, lo besó y lo acarició apasionadamente.

Lo que declaró David

Lo Que Declaró David

Aunque David estaba preocupado, el dolor de Elena había contagiado a todos. “Es mi culpa por no ser un buen novio. Sabía que amaba a Elena y amaba a María; simplemente no sabía, era tan complicado que me explotaría la cabeza», le dijo en su defensa.

¡Qué comentario tan machista!

¡Qué Comentario Tan Machista!

Pero no termina ahí, ya que Banshee se enfrenta a la madre de Elena, a quien le pregunta si puede darle más educación a su hija, lo que genera la ira de las mujeres y, por supuesto, el ostracismo público. ¡Oye Banshee!, que una relación es cosa de dos, y del respeto que se tenga por la que se supone que es su pareja.

María Aguilar llegó sola, y probablemente también se vaya sola, pero, al menos, no ha engañado a nadie, y no es que estemos defendiéndola, pero ¡basta ya de culpar a las mujeres por la infidelidad de los hombres!

Así que te contamos algo más de quién es esta mujer soltera que estaba pensando en David desde el principio.

¿Cómo fue su paso por “Baila Conmigo”?

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¿Cómo fue su paso por “Baila Conmigo”?

Se hizo famosa por participar en «Baila conmigo», donde conoció a Alvaro Boix y Mayka y desarrolló buenas amistades con ellos. Llegó a este reality show en busca del amor de alguien especial de quien se hizo fan.

“Me gustan los canarios, los tipos altos y morenos como Álvaro. Desde el principio tuvimos una conexión brutal. Nos conocimos con solo mirarnos y fueron cinco días muy intensos”, le dijo a su amiga del canal Mtmad.

Como se recuerda, la química entre ambos era realmente buena, lo que se reflejaba en el amor que compartían el uno para el otro, que se evidencia un beso apasionado.

¿Por qué es importante saber sobre finanzas y contabilidad?

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El control financiero es una de las actividades más importante en el día a día de una empresa, ya sea en una gran multinacional, en una pyme o un emprendimiento personal.

Por esta razón, las formaciones en finanzas y contabilidad son fundamentales. Además, contar con una formación en esta área otorga un perfil altamente demandado en el mundo empresarial en puestos de trabajo de calidad.

Asimismo, sus profesionales son grandes pilares, claves a la hora de tomar decisiones acertadas y asegurar la viabilidad de cualquier tipo de organización. Con este fin, Mediterránea Business School proporciona cursos en esta materia.

La propuesta de Mediterránea Business School

Mediterránea Business School es una escuela de negocios que imparte cursos, másteres y postgrados de manera virtual para permitir al usuario gestionar su tiempo y ahorrar costes en materiales y desplazamientos. Su objetivo es mejorar las perspectivas profesionales de los postulantes, mediante sistemas pedagógicos en la modalidad e-learning.

Por otro lado, los procesos educativos de la institución cuentan con el seguimiento personalizado de tutores. Estos se encargan de guiar durante toda la formación y ayudar a superar con éxito el programa.

¿Qué opciones hay para la formación en finanzas y contabilidad?

Para la formación en finanzas y contabilidad, Mediterránea Business School cuenta con tres tipos de propuestas. Por un lado, ofrece un curso de iniciación a las finanzas, con el objetivo de capacitar para ejercer el control de las finanzas de una organización. Además, está destinado a profesionales, estudiantes y graduados del sector empresarial que quieran especializarse en el área de finanzas y contabilidad o afianzar sus conocimientos sobre esta disciplina. Tras concluir el curso, el estudiante podrá ejercer de gestor o analista financiero, contable, consultor y auditor, entre otros cargos.

Por otro lado, la institución proporciona un Máster en Contabilidad y Finanzas. Con este curso, el alumno tendrá un perfil altamente capacitado para desarrollar su carrera en el ámbito de la contabilidad y las finanzas. Este está dirigido a profesionales o estudiantes del área de la administración que quieran especializarse en finanzas. Asimismo, la formación obtenida en este programa prepara a los alumnos para ocupar puestos como director financiero, responsable de contabilidad, controller, asesor financiero, especialista en gestión de riesgo, etc.

Por último, la escuela de negocios también tiene un postgrado en gestión financiera y contable, cuyo objetivo es aportar los conocimientos necesarios para gestionar, interpretar y guiar la actividad económica de una empresa. El programa está pensado para profesionales, graduados o estudiantes que quieran profundizar sus conocimientos en el mundo de las finanzas y la contabilidad.

Sobre la duración de los programas, el Curso de Iniciación a las Finanzas abarca 200 horas de clases, mientras que el Postgrado en Gestión Financiera y Contable, 500 horas, y el Máster en Contabilidad y Finanzas, 900 horas. A su vez, las tres propuestas cuentan con la opción del certificado notarial y las prácticas en empresas.

Aprender a emprender gracias a Mediterránea Business School

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Llevar a cabo un proyecto empresarial propio es el sueño de muchas personas que desean conseguir una fuente de ingresos independiente que les permita afrontar la vida con mayor autonomía.

No obstante, emprender no es una tarea sencilla y no basta solo con tener buenas ideas, sino que también es necesario contar con el conocimiento necesario para diseñar e implementar un modelo de negocio. Para ello, Mediterránea Business School ofrece unas formaciones con una metodología 100 % online que permitirán a los alumnos aprender los aspectos fundamentales a tener en cuenta a la hora de crear un emprendimiento.

¿Cuáles son las herramientas necesarias para crear un proyecto empresarial?

Mediterránea Business School es una escuela de negocios online que tiene como objetivo mejorar las perspectivas profesionales de sus alumnos, mediante diferentes formaciones. En este sentido, aquellas personas inquietas, con ganas de emprender y grandes ideas de negocio que por cualquier motivo no se ven capaces de llevar a cabo, pueden inscribirse en el postgrado en emprendimiento que ofrece esta escuela.

Este programa busca aportar conocimientos amplios, completos y actualizados sobre el sector empresarial para que, una vez finalizado el curso, los asistentes puedan tener todas las herramientas necesarias para montar su propia empresa.

Así, es posible aprender a diseñar e implantar un plan de negocio, organizar diferentes departamentos de una empresa y conocer estrategias de marketing digital, entre muchas otras cuestiones. De esta forma, con un precio de 795 euros, los emprendedores podrán tener acceso a más de 500 horas de formación, con la opción de contar con un certificado notarial y la posibilidad de realizar prácticas en empresas para aplicar de forma práctica todo lo aprendido.

Formación para crear una empresa, con Mediterránea Business School

Emprender implica desarrollar múltiples habilidades en distintas áreas como el marketing y los recursos humanos, además de las inversiones, operaciones y finanzas, entre otras. Con este fin, Mediterránea Business School ofrece el curso de creación de empresas diseñado para cualquier persona con ganas de emprender o de comenzar un nuevo proyecto empresarial. En este marco, quienes lleven a cabo esta formación podrán aprender a crear un plan de negocio y a diseñar la estrategia empresarial, a la vez que adquieren habilidades emprendedoras y conocen la normativa vigente sobre la apertura de nuevos negocios.

Por otra parte, los alumnos conocerán las diversas posibilidades de financiación existentes, así como los requisitos para presentar el proyecto de negocio y conseguir apoyo externo. Al mismo tiempo, quienes completen el programa tendrán acceso a diferentes puestos de trabajo como project manager, gerente, director estratégico y asesor de emprendimiento.

Con un trato cercano y directo con los alumnos para brindarles todas las facilidades y la máxima flexibilidad para acercarles a la consecución de sus objetivos profesionales, Mediterránea Business School pone a disposición todas las herramientas necesarias para emprender un nuevo proyecto empresarial.

Berasategui te enseña a hacer un puré de patatas que está a otro nivel

Si te gustan las recetas de cocina entonces eres fan de Martín Berasategui, el gran maestro del garrote en la cocina española y ¡has venido al lugar correcto! Esta semana, voy a compartir con vosotros la receta de puré de patatas de Martín Berasategui, uno de los mejores chefs españoles.

Esta receta es una de las más sencillas de preparar y, sin embargo, ¡es una de las más deliciosas! Te mostraremos, paso a paso, cómo preparar un puré de patatas con el toque especial de Martín Berasategui, para que tú también puedas disfrutar de un delicioso puré en casa. ¡Acompáñanos en este viaje culinario!

Ingredientes del puré de patatas de Martín Berasategui

Ingredientes Del Puré De Patatas De Martín Berasategui
  • 1 kg de patatas
  • 300 ml de leche
  • 700 g de mantequilla bien fría, cortada en dados
  • Sal gorda

Preparación según Martín Berasategui

Preparación Según Martín Berasategui

Lave las papas sin pelar. Colocar en una fuente para horno y cubrir los 3 cm primeros con agua fría. Añadir 10 gramos de sal por litro de agua. Cocina sin tapar a fuego medio durante 20-30 minutos. La hoja de un cuchillo debe entrar fácilmente.

Berasategui dice que hay que escurrir después de cocinar. No permitas que el agua de cocción se enfríe, ya que tendrán un sabor demasiado cocido. Durante este tiempo, la leche se hierve. Mientras están calientes, pela y corta las patatas, puedes usar guantes, porque te vas a quemar.

Pasarlas por un colador fino a una cacerola de fondo ancho es otro truco de Berasategui. Es mejor no usar Turmix, ya que siguen siendo resistentes y flexibles. Ahora hay que poner la cacerola a fuego lento y con una espátula de madera, trabajando continuamente, seque el puré durante 4 o 5 minutos.

Además, Berasategui corta la mantequilla fría en trozos y añadir poco a poco el puré, removiendo hasta que cada trozo se absorba por completo. La mezcla debe ser muy homogénea. Verter lentamente la leche muy caliente y remover hasta que se absorba todo el líquido. Por último, utiliza el Turmix para terminar el puré.

Un consejo adicional de Berasategui

Un Consejo Adicional De Berasategui

Martín Berasategui nos dice que, para conseguir un puré muy homogéneo, tras añadir la leche y la mantequilla, hay que pasarlo por un colador fino a otra cazuela de fondo grueso. Poner al fuego y remover enérgicamente. Si el puré es un poco espeso y compacto, agrega un poco de leche y mantequilla y bate continuamente durante 30 segundos. Prueba y agregue sal.

El secreto está en las proporciones, dice Berasategui

El Secreto Está En Las Proporciones, Dice Berasategui

El secreto del puré de papas: la proporción exacta de mantequilla y leche para un puré de papas suave como la seda varía según la variedad de papa y la temporada. Las papas nuevas absorben más mantequilla y leche, por lo que el puré se vuelve muy suave.

Además, según Berasategui, debes buscar papas del mismo tamaño (incluso al cocinarlas) y no tengas miedo de usar una espátula de madera para secar el puré de patatas. Asegúrate de que la mantequilla esté fría para que el puré quede más cremoso y suave al tacto.

Presta atención a la proporción de agua y sal: agregar toda la sal al final de la cocción no restaurará el sabor de las especias nos dice Berasategui.

Propiedades de la patata

Propiedades De La Patata

Uno de los alimentos más populares del mundo, la patata, es también una fuente de energía muy razonable, proporcionándonos más vitaminas y minerales y menos calorías de lo que comúnmente se cree.

Aporte nutricional

Aporte Nutricional

200 gramos de patatas hervidas aportan el 20% de vitamina B1, el 14% de vitamina B3 y el 24% de vitamina B6 que necesitamos. También proporcionan muchos minerales, ya que 200 gramos aportan el 8% de las necesidades diarias de selenio, el 22% de potasio, el 20% de flúor y el 14% de hierro.

Por sus propiedades nutricionales y su alto contenido en almidón, la patata será comparada con los cereales, ya que es rica en hidratos de carbono y tiene un contenido proteico del 2%.

Vitaminas del grupo B

Vitaminas Del Grupo B

El oligoelemento más importante en las papas es la vitamina B6. Esta vitamina está involucrada en más de cien reacciones enzimáticas conocidas, como las necesarias para crear nuevas células sanas (no células cancerosas) y tejidos a partir de aminoácidos; en muchas funciones del sistema nervioso y en la inactivación y eliminación de sustancias nocivas como la homocisteína, que aumentan el riesgo de infarto.

Tampoco faltan grandes dosis de otras vitaminas B. Una porción promedio de papas hervidas proporciona más del 10 por ciento de sus necesidades diarias de vitaminas B1, B2 y ácido fólico. En cuanto a los minerales, las patatas son una rica fuente de potasio y también contienen pequeñas cantidades de magnesio y hierro.

Beneficios de la patata para la salud

Beneficios De La Patata Para La Salud

Los beneficios de la patata son notables y muy variados:

Alivia los problemas gastrointestinales

Alivia Los Problemas Gastrointestinales

Las patatas hervidas, fritas o al vapor son eficaces contra la gastritis, la fiebre y la acetonosis. El jugo de patata cruda también es un ingrediente medicinal en la gastritis aguda y la úlcera gastroduodenal. A menudo se considera un alimento antiinflamatorio que puede reducir la indigestión relacionada con el estrés.

Controla el azúcar y la grasa

Controla El Azúcar Y La Grasa

Las papas frías no solo aumentan el azúcar en la sangre, sino que también ayudan a controlar el azúcar en la sangre. Tienen un efecto beneficioso sobre la sensibilidad a la insulina (disminución de los niveles de azúcar en sangre) y reducen las concentraciones de colesterol y triglicéridos. Finalmente, estimula el uso de la grasa corporal como fuente de energía y da una sensación de satisfacción (tres veces más que una cantidad equivalente de pan).

Combate la oxidación y previene el cáncer

Combate La Oxidación Y Previene El Cáncer

Durante décadas, se creyó que la pulpa blanca de la patata no debería contener sustancias de valor nutricional o terapéutico importante. Sin embargo, técnicas analíticas recientes como la cromatografía líquida y la espectrometría de masas han revelado una gran cantidad de compuestos beneficiosos en las patatas.

Roy Navarro, quien ha coordinado a expertos de varias universidades estadounidenses en un importante estudio financiado por el gobierno, identificó 60 sustancias, incluidos compuestos fenólicos, que le dan al brócoli, la espinaca o las coles de Bruselas una reputación saludable y pueden proteger contra enfermedades cardiovasculares y respiratorias y ciertos tipos de cáncer

Algunos de estos compuestos incluyen la charantamina, que hasta entonces sólo se encontraba en las famosas bayas de goji y tiene un efecto beneficioso sobre la presión arterial.

Ayuda al sistema inmunitario

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Ayuda al sistema inmunitario

Además, las patatas también contienen otras sustancias que actúan con el sistema inmunológico, como la quercetina, los carotenoides (en las variedades de pulpa amarilla), las antocianinas (en las variedades moradas y azules), los ácidos clorogénico y cafeico y su pulpa también es un excelente agente cicatrizante cuando se usa como cataplasma.

Un Ibiza de ensueño con M2 Experience Agency

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Uno de los lugares más elegidos por los turistas es la isla de Ibiza. El clima, los puertos e instalaciones para los navegantes, el rico patrimonio cultural, la exquisita comida y las buenas conexiones aéreas, además de la variada oferta turística, son algunas de las razones que empujan a elegirla como destino de vacaciones. Este año, M2Experience, una gestora de viajes a medida, se encarga de ofrecer a sus clientes una experiencia de lujo óptima en Ibiza, con atención al más mínimo detalle. La compañía se ocupará de planificar el hospedaje, yates, coches de lujo, visitas a restaurantes, discotecas y bares, de modo que los viajeros solo tengan que preocuparse de vivir sus vacaciones al máximo.

Ibiza: un destino por excelencia

Como un punto de visita obligatorio para quienes deseen pasar días de ensueño y alegría en el Mediterráneo, la isla de Ibiza ofrece su magia las 24 horas a través de la gestión de M2Experience. Un mensaje directo a la cuenta en Instagram de la empresa será el inicio de un acompañamiento permanente en la planificación de un viaje de ensueño, que incluye reservas de hoteles o increíbles villas, organización de fiestas privadas, transporte exclusivo, alquiler de vehículos VIP, y todo lo que el cliente requiera para sentirse como en casa.

En la preparación de los viajes a medida, la empresa ofrece el alquiler de más de 400 villas en varios destinos del mediterráneo, teniendo en Ibiza y Formentera más de 300, con fabulosas vistas al mar y el máximo confort.

Todo para disfrutar de una experiencia inolvidable

La agencia también se encargará de realizar las reservas de mesas premium o lugares privados en restaurantes y discotecas ibicencas como la famosa Ushuaia, Hi Ibiza, Lío, DC 10, Amnesia o Destino Pacha. Todo con la intención de que sus clientes pasen unas vacaciones relajadas y con la atención que merecen.

Los expertos de M2Experience están altamente capacitados en la organización de viajes a medida perfectos para visitar Ibiza, Mykonos o Marbella. Este verano 2023 promete ser encantador e inolvidable en la isla española que se ha consolidado como uno de los destinos preferidos de los amantes del lujo, la aventura, el relax y la máxima diversión.

Optimizando la seguridad y productividad en Microsoft 365 a través de los servicios gestionados de Beservices

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La seguridad de los datos es una de las preocupaciones crecientes en un gran número de empresas. Esto se debe a que, año a año, se registran más ataques cibernéticos que comprometen la seguridad informática. En este contexto, una posible solución para las compañías que trabajan con la plataforma Microsoft 365 es externalizar la gestión de seguridad con un partner especializado como la consultora Beservices.

De esta manera, no solo es posible ganar en seguridad, sino también obtener distintos beneficios adicionales. Este tipo de servicios gestionados está disponible tanto para grandes corporaciones como para pequeñas empresas. En todos los casos, el equipo de esta firma se encarga de todo lo relativo al mantenimiento de seguridad y permanece alerta para reaccionar ante cualquier tipo de incidente.

Proteger la seguridad de los datos con el servicio de Beservices

Con un servicio gestionado de seguridad de este tipo es posible contar con una supervisión continua del entorno para detectar y prevenir problemas, reduciendo el impacto potencial de los ataques. Esto incluye soluciones y políticas de seguridad avanzadas que son diseñadas para contrarrestar las amenazas más sofisticadas.

En líneas generales, al proteger la plataforma de Microsoft 365 de una empresa, tanto las cuentas como las identidades de los usuarios quedan a salvo de accesos no autorizados y robos de identidad. En el mismo sentido, los datos almacenados en esta plataforma permanecen bajo control y solo los usuarios autorizados pueden acceder a ellos.

Por otra parte, Beservices provee un registro de todos los dispositivos que acceden a información de una empresa, aplicando políticas de seguridad, configuración y actualización. A su vez, los empleados reciben protección contra ataques vía correo electrónico, intentos de phishing (robo de identidad) y malware. Además, esta consultora aplica directivas de enlaces y datos adjuntos seguros.

Beneficios adicionales de externalizar la gestión de seguridad

Al contratar este tipo de servicios, una empresa libera a sus empleados de tener que llevar adelante tareas internas de seguridad. Entonces, pueden enfocarse en el desarrollo del negocio y de las operaciones que aportan más valor a los clientes. Por lo tanto, se registra un aumento de la productividad.

Asimismo, acceder a los servicios de un equipo profesional y cualificado en seguridad digital mediante una suscripción mensual evita tener que desarrollar la formación y certificación de un grupo interno especializado. Esto permite conseguir un ahorro de costes y una optimización de la licencia de Microsoft 365. En este sentido, el equipo de esta empresa también se encarga de activar nuevos servicios y de gestionar esta plataforma según las necesidades de cada cliente.

Con el apoyo de la consultora Beservices es posible disfrutar de una mayor seguridad de los datos en la plataforma Microsoft 365 y obtener ventajas adicionales que mejoran el funcionamiento de una empresa.

El caso de Suma Capital, una gestora de activos alternativos dedicada a las inversiones en sostenibilidad.

Suma Capital es una gestora independiente de activos alternativos dedicada a las inversiones en sostenibilidad. Tiene presencia europea y 800M€ bajo gestión, articula sus operaciones a través de tres programas diferentes: Infraestructuras, Growth y Venture Capital. 

Comprometida con la confidencialidad de todos sus stakeholders y de sus operaciones, Suma Capital está incorporando a sus sistemas los mejores estándares del mercado en materia de prevención de información y datos. En este sentido, la compañía requería optimizar las medidas de seguridad y la protección del puesto de trabajo, añadiendo una capa de seguridad adicional a los datos y usuarios, así como a los dispositivos corporativos y los flujos de trabajo colaborativos.

A través del servicio gestionado de seguridad, Suma Capital ha logrado acceder a sistemas avanzados de seguridad, ser mucho más ágiles en la gestión de imprevistos o amenazas externas, asegurar el cumplimiento normativo nacional y externalizar el soporte al usuario final y las configuraciones de seguridad para centrarse en su core business.

La Promesa: el personaje que tomará una decisión traumática

‘La Promesa’ continúa siendo imparable en las tardes de La 1, poco a poco ha ido logrando acercarse a su competidor directo, Amar es para siempre. Esto se debe a que la ficción ha logrado plasmar algunos cambios y tramas que enamoraron a las audiencias. La situación de los Marqueses hasta el momento sigue siendo complicada porque todavía no encuentran la solución a sus principales problemas económicos. Ante esta situación, un personaje principal tomará una decisión que lo cambiará para siempre. A continuación te contaremos de quién se trata y hablaremos de que nos tiene preparado la serie para el futuro inmediato.

La Promesa no nos da ni un respiro

La Promesa No Nos Da Ni Un Respiro

En el capítulo del último lunes, Alonso le confesó a Cruz cuál fue la propuesta del Duque de los Infantes: Para acceder a la dote, Manuel tendrá que contraer matrimonio con Jimena. Sin embargo, él tiene otros planes. Luego de pasar la noche poniendo a punto al avión, arrancó a primera hora destino a la Copa de los Pedroches. A continuación te contaremos cómo seguirá La Promesa.

El malestar de Jana

El Malestar De Jana

Él no es consiente del malestar general que genera su ausencia en La Promesa. Sin darse cuenta, ha logrado preocupar a todos los presentes, incluso a Jana, que no comprende cuál es el motivo de su demora y teme que se deba a la tormenta. Por su parte, María Fernández trató de indagar sobre la llegada de Curro y el vínculo de Rómulo le hace creer a Jana que el mayordomo tiene conocimientos sobre la infancia traumática del muchacho. A continuación te contaremos que otros secretos se han revelado en los últimos episodios.

La Promesa: Una relación prohibida

La Promesa: Una Relación Prohibida

Luego de saber que Mauro se siente atraído por Leonor, Teresa tomó la decisión de ir a hablar con ella y aclararle que de ninguna manera se interpondrá en su relación. Ella hizo todo lo posible por mantenerse entera, pero se derrumbó ante Simona y Candela. El martes también estuvo plagado de grandes momentos para la serie. Poco a poco, la atracción entre Jana y Manuel comenzó a ser una cosa más que obvia para todos: María Fernández se preocupó cuando se dio cuenta de que su amiga, la revolucionaria, está enamorada de un señorito andaluz. A continuación te contaremos cómo seguirá La Promesa.

La Promesa: Manuel desistirá de la propuesta del duque

La Promesa: Manuel Desistirá De La Propuesta Del Duque

A su vez, este mismo martes, Cruz y Alonso saben que en algún momento cercano tendrán que comunicarse con Manuel para darle a conocer la propuesta del duque de los Infantes: Manuel deberá casarse con la viuda de Tomás, los marqueses reciben por fin la dote prometida, y aquí paz y después gloria. Sin embargo, Manuel, el heredero, no se mostrará complacido con esta noticia, él es un espíritu rebelde y, principalmente, se molestará por tener un amor secreto e imposible. A continuación te contaremos cómo seguirá La Promesa.

Más problemas en La Promesa

Más Problemas En La Promesa

En un momento, no tuvieron el éxito esperado las indicaciones realizadas por Candela y Simona sobre la cocinera misteriosa, por esta razón, deciden confiar el asunto a Rómulo. A todo esto se le suma el rumor de la bancarrota de los marqueses, la cual tiene algún que otro fundamento, pro sobre todo lo ha creado el orgullo herido de un envidioso. Cruz, ni lento, ni perezoso, no tardó mucho en averiguar de quien se trata. A continuación te contaremos cómo seguirá La Promesa.

Jana logró estar frente al señorito Curro

Jana Logró Estar Frente Al Señorito Curro

Este miércoles en La Promesa, Jana logró conseguir estar frente al señorito Curro, pero este no pudo reconocerla. En cambio, María Hernández hizo todo lo posible para tratar de tranquilizarla y le sugirió que busca una mejor oportunidad para quedarse con él a solas. A su vez, Candela y Simona encontraron unas empanadillas que fueron elaboradas por la cocinera misteriosa, aunque tuvieron sus dudas en un principio, estas estaban realmente deliciosas. A continuación te contaremos cómo seguirá La Promesa.

La Promesa: La personalidad de Curro

La Promesa: La Personalidad De Curro

Aunque estuvo a punto de desistir, Simona comenzó a investigar y logró hallar una mancha de sangre, que estima que será la pista central. La marquesa, sin tener en cuenta la personalidad de su sobrino Curro, continúa haciéndole planes. Este, inasequible al desaliento, no deja de proponer planes nuevos, aunque contradiga a la marquesa. A continuación te contaremos cómo seguirá La Promesa.

Jana se dio cuenta de todo

Jana Se Dio Cuenta De Todo

Ella le sugirió ir al río y hacer un picnic a la vez que contempla la puesta de sol. A todos les parece una gran idea menos a Cruz. Por otro lugar, más allá de que hayan tenido un comienzo prometedor, Jana tomó la decisión de poner tierra de por medio entre ella y Manuel. Teniendo en cuenta los consejos de María Fernández, se percató que la relación entre un señorito y una criada solo puede acabar mal, especialmente para ella.

¿Qué significa soñar que te caes?

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Uno de los sueños más comunes entre la población es soñar que nos caemos. Según los expertos, si este sueño se produce durante los primeros minutos del ciclo del sueño es porque el cerebro envía un impulso al cuerpo para despertarlo, pues está perdiendo el control y envía la señal para recuperarlo.

Pero no solo tiene una explicación fisiológica, soñar que te caes también tiene sus razones simbólicas aludiendo a diferentes aspectos de nuestra vida, ya sea el plano social, económico o amoroso.

Los significados que más se le han atribuido a este sueño son el miedo al fracaso, si te caes de un precipicio, que estás pasando por un periodo de nerviosismo y estrés si sueñas que te caes de un puente, agobio y fatiga si sueñas con una caída libre al agua y por último, la sensación de que te caes de un sueño podría significar que estás disfrutando de una vida amorosa plena.

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Las colecciones de vajillas y textiles de Goodies permiten decorar una mesa con elegancia

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El montaje de una mesa es un aspecto clave para llamar la atención de los invitados a una comida o cena. Además de la función práctica de servir alimentos en ella, la vajilla también se considera un elemento decorativo en la mesa, ya sea para un evento especial o con el fin de lucir un diseño completo y atractivo en este espacio.

En ese sentido, la tendencia de combinar el diseño de la vajilla con los textiles se hace cada vez más común, por lo que las personas buscan empresas que ofrezcan soluciones en este ámbito, como es el caso de Goodies.

Esta firma ofrece diferentes colecciones de vajillas, las cuales combinan con sus textiles fabricados en España y 100 % ecológicos, ideales tanto para uso doméstico como en la organización de todo tipo de eventos que requieran este tipo de productos.

Fabricación en España de textiles ecológicos

La combinación de la vajilla con los textiles en una mesa es una opción muy elegante. Especialmente en eventos u ocasiones especiales, este detalle demuestra mayor cuidado y atención en su organización, por lo que es fundamental tener en cuenta cada aspecto relacionado con este tema. En ese sentido, Goodies ha destacado como una de las principales compañías para llevar a cabo la elaboración de una mesa totalmente combinada y a juego.

La empresa cuenta con un grupo de artesanos especializados que llevan a cabo la creación de diseños de vajillas exclusivos. Además, ofrece a sus clientes la posibilidad de personalizar sus productos incorporando elementos textiles a juego, ya sea manteles, servilletas, cojines y manteles individuales.

Los textiles se fabrican en España y son 100 % ecológicos. Uno de sus elementos más destacados son los salvamanteles con tres festones bordados. Estos son de algodón y poliéster, garantizando no solo su belleza, sino también su calidad.

Productos personalizables de Goodies

Además de la fabricación de textiles 100 % ecológicos, Goodies destaca en la industria por brindar la oportunidad de obtener una creación completamente personalizada. Los clientes pueden elegir el diseño que irá impreso en sus textiles, lo que les ayuda a crear una mesa ajustada a sus preferencias, con ideas propias y adecuadas según el evento que se organiza.

Además, en la tienda online de esta empresa se puede encontrar una amplia variedad de diseños de los que también es posible elegir cada producto y hacer juego con las vajillas que ofrece la compañía.

Desde 2018, Goodies se ha enfocado en proporcionar alternativas diversas de vajillas y textiles que combinan la elegancia con la funcionalidad y sostenibilidad, aspectos que han intentado distinguir en cada una de las colecciones con las que cuenta hasta la actualidad.

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